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Treino esteira.Legal!!!!
Autor: joyce rodrigues | Publicado: 2011-02-11T17:39:00-08:00

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TEMPO/ INTENSIDADE/VEL. NA ESTEIRA
1) 5 minutos
Faça um aquecimento, aumentando a velocidade aos poucos até atingir 6km/h
2) 1 minuto
Anda rápido, como se estivesse atrasada para um compromisso importante.
De 6,5 a 7,5 km/h.
3) 4 minutos
Diminua a velocidade, mas permaneça em um ritmo pouco acima do habitual.
De 5,5 a 6 km/h
4) 2 minutos
Ande rápido, como se quisesse chegar a tempo daquela sessão de cinema.
De 6,5 a 7,5 km/h
5) 3 minutos
Diminua a velocidade, mas permaneça em um ritmo pouco acima do habitual.
De 5,5 a 6 km/h
¨6) 3 minutos
Ande rápido, mentalizando:
Olhe a praia! Olhe o biquíni!
De 6,5 a 7,5 km/h
7) 2 minutos
Diminua a velocidade, mas permaneça em um ritmo pouco acima do habitual.
De 5,5 a 6 km/h
8) 4 minutos
Ande rápido, como se fosse pegar um ônibus que está já saindo.
De 6,5 a 7,5 km/h
9) 6 minutos
Diminua o ritmo, para começar o treino mais uma vez. (menos o aquecimento)
De 5,5 a 6 km/h
REPITA O TREINO

Depois de 15 dias, seu organismo tende a se adaptar ao esforço. A partir daí, aperte o passo.
Vamos lá eu já comecei!!
Coversando um pouco.
Autor: joyce rodrigues | Publicado: 2011-02-11T17:22:00-08:00

Ai,ai,estou numa correria danada!O trabalho só me deixa chegar perto de um computador já tarde da noite,quando meus "santinhos"digo,filhinhos, já estão dormindo.Hoje me pesei e estou indo bem na manutençaõ,não engordei e nem emagreci.Continuo indo à academia 3 vezes na semana,apesar do cansaço e correria.Estou feliz,feliz,comprei uma calça linda,nº 38.Que Deus me ajude sempre.
Voltando
Autor: joyce rodrigues | Publicado: 2011-03-23T13:14:00-07:00

Andei sumida um pouco por motivos de doença na fámilia.Primeiro meu sogro,que há 15 dias está internado com graves problemas,depois minha filha de 2 anos teve infecção intestinal.A correria foi tão grande que não aguentava ficar acordada para entrar no blog e escrever algo.Graças a Deus as coisas estão se acomodando.
Passei estas duas ultimas semanas sem anotar meus pontos,espero não estar estragando tudo.Sexta será minha pesagem.mas já estou cuidando melhor da alimentação e praticando atividade física 3x por semana.
Quero seguir firme e manter meu peso atual,mas estou me sentindo tão cansada...
Recomeço
Autor: joyce rodrigues | Publicado: 2011-04-03T06:14:00-07:00

Estou de volta,após uma semana conturbada e triste.Infelizmente meu sogro faleceu na última quinta feira,depois de quase 22 dias em uma UTI,ficou tudo meio complicado para nós porque sempre fomos bem próximos a ele e acompanhamos seu calvário na luta contra o diabetes.
Se somos egoístas porque não queremos perder nossos entes queridos, precisamos por outro lado, aceitar que a nossa vontade não é superior à vontade de Nosso Pai Eterno e que é para Ele que voltamos quando terminamos nossa missão neste mundo.Que o Senhor seja o nosso consolo."SAUDADES SIM,TRISTEZA, NÃO."
Faça seus moveis
Autor: Thiago Marques | Publicado: 2010-08-19T17:54:00-07:00

Já existem pinguins pizzaiolos, surfistas, da equipe de resgate, tratadores de puffles, jornalistas, pintores, cozinheiros, cafeteiros, dançarinos, pescadores, DJs, ferreiros e de muito mais outras profissões, mas porque não um arquiteto? Se você sempre quis fazer seus próprios moveis seu sonho se realizou aqui vai uma olhada no catalogo "iglu, doce iglu" na pagina de moveis personalizados...Esse é só um pouquinho, acho que já deu para entender como se faz né? Escolha o móvel, a cor e por fim decida a estampa! Eu já tenho um igualzinho a esse no meu iglu! Aproveitem e soltem a criatividade!
Ele voltou
Autor: Thiago Marques | Publicado: 2010-08-19T17:03:00-07:00

Vocês devem lembrar de um dos maiores clássicos do Club Penguin: Squinzoid vs. Shadow Guy e Gama Gal! Alem de impressionar e satisfazer muitos pinguins, esse teatro promete trazer um dos melhores, ou o melhor, figurino de todos. Esse clássico participou do premio pinguim de ouro e ganhou o premio de melhor figurino, o único premio que não foi conquistado pela peça de "Em busca do puffle dourado".
Selos chegaram
Autor: Thiago Marques | Publicado: 2010-07-26T17:30:00-07:00

Finalmente os selos chegaram! Você deve saber como conquistar seus selos não é? Bem é só por o mouse em cima da figura do selo e veja a descrição de como adquiri-los. Se você for assinante pode decorar a capa do seu livro, botando seus selos e mudando a textura e a cor. Veja...Agora, ganhe seus selos e espere por mais novidades nessa grande coleção!Não se esqueça de que os selos são classificados por dificuldade...Verde: fácilAmarelo: médioAzul: difícilVermelho: Super mega difícilBoa sorte na coleção...
O circo dos puffles
Autor: Thiago Marques | Publicado: 2010-09-04T13:14:00-07:00

A Festa Setembrina chegou trazendo muitos jogos e o maravilhoso circo dos puffles! É exatamente sobre ele que vamos falar nessa postagem, Então... Respeitável Publicoooo, tenho o prazer de apresentar o fantástico elenco do circo dos puffles...
Vocês podem ver em cima da plataforma A Bola Flamejante!Na corda banba esta O Malabarista Equilibrista!No trampolim, O Maravilhoso Saltador!Do lado de sua bola de equilíbrio, o Brilhante Saltitante!Na rede de segurança com seu capacete, O Puffle Bala!Sentado na cadeira no palco, O Puffle Barbado!Sorrindo ao seu lado, O Puffle Fantasma, o magico!Dentro de seu carrinho, O Mastigador Magnifico!E por ultimo e não menos importante, O Apresentador!Para ver esse magnifico show, vá até o circo dos puffles enquanto ainda há tempo!
O Computador Secreto
Autor: Thiago Marques | Publicado: 2010-07-23T12:12:00-07:00

Mais uma semana e mais uma nova operação para os agentes da EPF. Desta vez um computador invadiu o sistema e precisa ser encontrado. Encontre-o, ou veja aqui mesmo...
Isto fica na estação de reciclagem, uma fez perto do computador você vai ter que desabilitar o fire wall e o resto é com o G. Para desabilitar o fire wall passe por um tipo de quebra cabeças novo, veja um pouco dele...Não se esqueça de usar as medalhas que você ganha nas operações para comprar o seu equipamento de agente!
Selos!!!
Autor: Thiago Marques | Publicado: 2010-07-23T12:19:00-07:00

Uma coleção adimirada por muitos na vida real vai chegar ao Club Penguin dia 27. Os selos!!!
de acordo com o Club Penguin news, você recebe um selo por uma coisa legal que você faz, como descobrir algo num jogo ou fazer uma coisa difícil. Quando essa novidade chegar fique de olho no nosso blog todo dia para descobrir como adquirir os selos!

Não se esqueça que frequentemente o Club Penguin adianta um dia, então é mais provável que os selos cheguem dia 26.
A Expedição Montanhosa
Autor: Thiago Marques | Publicado: 2010-08-12T15:15:00-07:00

A partir de hoje os assinantes vão poder arriscar suas penas na nova aventura da ilha, a Expedição Montanhosa! A primeira etapa é um quebra cabeças que é um tantinho complicado, acho que demorariamos muito para explicar então vai uma foto...Tem gente que não se motiva para chegar ao fim e ganhar uma _ _ _ _ _ _ _ _ _ _. Mas os fanáticos podem se interessar pelo selo que podemos ganhar com isso! Depois um quebra cabeças bem facil se você prestar atenção nos itens da sala. Veja um passo a passo
Pegue a folha clicando nela. Depois clique nela até limpar tudo. Corte o tronco. Jogue bolas de neve nas estalaguimites que vão cair.
Não se esqueça da sala secreta do barco vicking e o resto é surpresa...
Novas unidades da EPF
Autor: Thiago Marques | Publicado: 2010-08-24T16:28:00-07:00

Acabou de sair o novo uniforme para os agentes da EPF. A equipe tatica esta pronta para te receber! Para isso é necessário ter o equipamento da equipe tatica. É como este...
Para as missões mais perigosas você estará sempre disposto com o novo equipamento. Vista sua jaqueta, pegue sua mochila, calce suas botas e pegue seu medidoculos. A equipe tatica precisa de você!Também não se esqueça de realizar a operação da semana! Uma dica: FAROL! Já sabe aonde esta o alto falante que precisa ser desligado?
O nosso mascote
Autor: Thiago Marques | Publicado: 2010-08-19T17:29:00-07:00

Hoje vamos começar os votos para eleger o mascote do nosso blog!
Você ja pode encontrar a enquete que você precisa responder para nos ajudar a decidir! Essa é a primeira etapa da votação, vamos escolher a especie do mascote. Escolham entre puffles, pinguins ou outros animais.
ESCOLHAM!!!
poesia
Autor: Edite | Publicado: 2009-09-25T11:15:00-03:00

DIA-A-DIA DO PROFESSORTODOS OS DIASAO ME LEVANTARO SONO VEMMAS A VONTADE DE ENSINAR TAMBÉM.CHEGO NA ESCOLABATO O CARTÃOCOLOCO OS ASSUNTOS EM DIAQUE NAÕ SAÕ MAIS DO QUE OS DA EDUCAÇÃO.CONTAMOS AS NOVIDADESCOMPARTILHAMOS AS AFLIÇÕESSONHOS SOLIDÁRIOSNA BUSCA DA SOLUÇÃO.BATE O SINALTODOS ENTRAMO BARULHO É GERALE A ANIMAÇÃO É TOTAL.COMEÇA A AULAO QUE SERÁ QUE VAMOS FAZE?PARA ISSO SABERÉ PRECISO PLANEJAR.NOVOS SABERESSERÃO CONSTRUÍDOS E RECONSTRÚIDOSO CONHECIMENTO E O APRENDIZADOSERÃO COMPARTILHADOS.E ASSIM ACONTECE A EDUCAÇÃONA AÇÃO DE; EDUCAR E ENSINARCOMPARTILHANDO EXPERIÊNCIASE VIVENCIANDO SENTIMENTOS.COM NOSSAS HISTÓRIASVAMOS TRILHANDO ESTE CAMINHODE QUEM FAZ O QUE GOSTACOM AMOR E DEDICAÇÃO.AUTORAS ; EDITE  NESTOR         MARCIA DO PRADO        MARISTELA RIBAS
Anos iniciais do ensino fundamental dos 9 anos
Autor: Edite | Publicado: 2009-09-22T17:48:00-03:00

Mamãe já fiz 6 anos já posso ir pra escola?Sim meu filho agora vc ja pode ir sim ,  porque a lei agora se vc fazer até dia  primeiro de março vc já entra legal . Este processo no inicio era meio que jogado, até tds entrarem em um acordo, mas agora já tds estaõ sabendo de como deve ser trabalhado e como agir com estas crianças que estaõ com garra de aprender, e esperam que nós  como professores possamos atingir suas expectativas.Acho que nós como educadores temos que mostrar a eles que somos  e podemos ensinar estas criaturas maravilhosas que vem meio que com medo, mas nada  que naõ possamos fazer eles se sentirem bem e gostarem de  estudadem.E atraves de jogos e brincadeiras podemos ensinar , e fazer que eles aprendam mesmo. Toda criança tem direito de aprender e ser feliz.Ame e serás amada tbm.
Escrita em classes do primeiro ano do ensino fundamental.
Autor: Edite | Publicado: 2009-09-23T10:24:00-03:00

Letramento naõ é um gancho em que se pendura cada som enunciado, não é treinamento repetitivo de uma habilidade, nem um martelo quebrando blocos de gramáticas...Letramento é sobretudo , um mapa de coração do homem, um mapa de quem você é , e tudo quem você pode ser.Os processos de aprendizagem das crianças de modo a ajudá-las no desenvolvimento das capacidades e relacionamento á leitura e na escrita e na construçao de como representar.Quando o professor tem em mente o que e como fazer fica facil de ensinar este ciclo de aprendizagem.Mas é preciso ter o planejamento para poder atuar melhor em suas funções , e tem que assumir este compromisso diante a situação.Alfabetização é a habilidade para ler e escrever um conjunto que se deve ser trabalhadas juntas.O letramento e alfabetização envolve um sistema através do sistema simbólico, no ponto de vista cada professor tem seu jeito de ensinar e fazer com que eles realmente aprendam e vaõ em frente.A leitura em vos alta é importantissíma para criança gostar da leitura, visualizar, saber quem escreveu, enfim saber dt do livro que tem em mãos, jornal que deve ser trazido para a sala artigos td que envolve a leitura é importante mesmo, e como é bom ver estas crianças começando a ler td o que ve a sua volta.E quando é feito algo por eles tem que expor a altura deles para melhor visualizar seus textos e eles terem este contato com o que fizeram.Ensinar é a coisa maravilhosa que Deus nos deixou.É mais facil formar uma criança do que reformar um adulto.
ENSINO FUNDAMENTAL DOS 9 ANOS
Autor: Edite | Publicado: 2009-09-28T11:13:00-03:00

ENSINO FUNDAMENTAL COM BASE LEGAL AS NOÇÕES ASSEGURA A TODAS AS CRIANÇAS UM TEMPO MAIS LOMGO DE CONVIVIO ESCOLAR E MAIORES OPORTUNIDADE DE APRENDIZAGEM PRÁTICAS PEDAGÓGICAS.NESTA FASE DOS 6, 7 8 ANOS É O MOMENTO DA APRENDIZAGEM DA LEITURA E DA ESCRITA, COM LETRAMENTO EM PORTUGUES E AMATEMATICA, COMPRENDIDA COMO DISCIPLINAS CURRICULARES AS QUAIS CRIANÇAS DEVE TER ACESSO AO CONHECIMENTO APROPRIADO.HOJE JÁ VIMOS QUE PODEMOS ALFABETIZAR COM 6 ANOS E SABEMOS COMO CONDUZIR ESTAS CRIANÇAS QUE VEM PARA NÓS.NADA DO QUE VEM POR AÍ É NOVO JÁ FAZEMOS ISTO BEM, AGORA É SÓ INDO SE ADAPTAR A NOVAS MUDANÇAS.ENSINAR UMA CRIANÇA COM AMOR MOSTRANDO QUE SEMPRE É POSSÍVEL FAZER A DIFERENÇA.
Sorteio de prêmios valoriza trabalho de cabanheiros
Autor: Aline Reinhardt | Publicado: 2009-09-30T05:19:00-03:00

Publicação: sábado, 5 de setembro de 2009 - site da Expointer 2009Depois da premiação aos animais, a manhã de sábado (05) foi de premiar os cabanheiros. Uma TV de 29 polegadas tela plana, um aparelho de som e um aparelho de DVD foram sorteados pela Farsul e pela Secretaria da Agricultura entre os 101 cabanheiros que desfilaram, na noite de sexta-feira, com os grandes campeões na pista central.O sorteio, que acontece todos os anos, é uma forma de valorizar o trabalho desenvolvido pelos profissionais. "Esse é um sinal de reconhecimento, de respeito e de gratidão pelo trabalho de vocês. O desfile foi feito para destacar vocês e os animais que vocês cuidam com tanto carinho", afirmou o secretário da Agricultura, João Carlos Machado.A divulgação dos vencedores teve a ajuda da pequena visitante Natália, que retirou os números 71, 74 e 01. O ganhador do aparelho de DVD foi Raul Garcia Filho, da Cabanha VB, de Eldorado do Sul. O aparelho de som foi para Wilson Oliveira, da Cabanha Rodeio dos Pardos, de Morro Redondo. O prêmio mais cobiçado, a TV 29 polegadas, foi para Jesus Augusto dos Santos, da Cabanha Santa Camila, de Alegrete.Feliz, Wilson saiu abraçado ao aparelho de som e sob as brincadeiras dos colegas. Sortudo, é a segunda vez que tem o número sorteado. A primeira foi em 2007, quando recebeu a TV. "O velhinho lá de cima ajuda o velhinho aqui", brincou ao fazer referência a sua idade. Aos demais participantes do sorteio, o secretário ressaltou a posição de sucesso na Expointer. "Só entra aqui quem tem mérito. Ganhando ou não ganhando hoje, vocês são vencedores".Foto: Vilmar da Rosa/SEAPPA
Outras publicações de destaque no site da Expointer 2009
Autor: Aline Reinhardt | Publicado: 2009-09-30T05:15:00-03:00

Publicações de 29 de agosto a 6 de setembro de 2009 - site Expointer 2009Artesanato em miniatura reproduz a vida ruralFoto: Mauro Schaefer/SEAPPA/Palácio PiratiniEstudantes de 150 escolas públicas visitam a Expointer até terça-feiraO charme da feira recebe melhoriasCobras chamam atenção na feiraPilotos da Stock Car visitam a ExpointerIndústria cosmética mostra que arroz é mais que comida
Expointer é termômetro de negócios para feiras de primavera
Autor: Aline Reinhardt | Publicado: 2009-09-30T05:21:00-03:00

Publicação: sexta-feira, 4 de setembro de 2009 - site da Expointer 2009Além de um dos mais importantes eventos do agronegócio brasileiro, a Expointer é também ponto de partida para o ciclo de feiras de primavera que se inicia agora e segue até o fim da estação em todo o Estado. “A Expointer é um balizador de preços para os eventos da primavera”, afirma o chefe do Serviço de Exposições e Feiras da Secretaria da Agricultura, José Arthur Martins. A mostra é tomada por criadores e produtores como uma referência de preços para as futuras negociações.Os financiamentos para a compra de animais no Banrisul mostram o bom momento de negócios e promete ser o termômetro para as próximas feiras, conforme o diretor de crédito do banco, Urbano Schmitt. “A perspectiva é de bons negócios. O agronegócio está bem e os programas Mais Alimentos e Finame propiciam um maior volume de comercialização”, explica.Ao todo, a instituição oferecerá R$ 40 milhões em linhas de crédito específicas para as feiras que vão de agosto a dezembro. O pagamento em 24 meses e os juros de 6,75% ao ano também são bons atrativos conforme o diretor.A facilidade é notada nos resultados: os financiamentos durante a Expointer de 2009 já superam em 52% a edição passada. Schmitt acredita que, após a Feira de Novilhas de Qualidade que ocorre neste sábado (05) na Farsul, esse índice deve se consolidar como o final para a mostra deste ano.
Para entender e discutir a sociabilidade na Rede
Autor: Aline Reinhardt | Publicado: 2009-06-09T00:30:00-03:00

Autora pelotense Raquel Recuero autografa hoje seu primeiro livro: Redes sociais na InternetSeja com a leitura ou produção de um blog, a manutenção de um perfil no Orkut ou a divulgação de fotos no Flickr, como bem comentou o pesquisador André Lemos em sua apresentação, o tema do livro Redes sociais na Internet, da autora pelotense Raquel Recuero, já virou cotidiano. É comum ouvir falar ou estar inserido nessa forma de interação social tão contemporânea, mas raras são as produções bibliográficas, especialmente em português, a discutirem a fundo o assunto.O lançamento do primeiro livro individual da jornalista, doutora em Comunicação e Informação e professora da Universidade Católica de Pelotas ocorre hoje, a partir das 18h, em coquetel seguido de sessão de autógrafos na Livraria Vanguarda (Gonçalves Chaves, 374/2). A publicação da Editora Sulina em breve será complementada por um site, no qual uma versão gratuita para download estará disponível, e por um aplicativo para iPhone, ambos a cargo da Cubocc. “Acreditamos que o importante é divulgar o conhecimento. É uma experiência que vamos fazer com a editora, ver até onde as pessoas deixam de comprar ou se elas se interessam e vão atrás da versão impressa.”A obra, uma das primeiras em sua temática, é dividida em duas partes. A primeira, mais conceitual, oferece os caminhos para compreender quem são os atores sociais e como eles criam conexões nesse ambiente virtual, aborda questões como popularidade, autoridade, cooperação e conflito, e como isso impacta a sociedade. Formulações vindas na maior parte da tese de doutorado de Raquel. “Essa é mais teórica, apesar de ter simplificado ao máximo para que ficasse mais acessível.”Já a segunda parte trabalha aspectos das redes sociais partindo de exemplos bastante conhecidos, como Facebook, Twitter e tantos outros que influenciaram até mesmo as eleições norte-americanas de 2008. O conteúdo, aí, vem das pesquisas realizadas após o doutoramento. Para a autora, a ligação entre teoria e exemplo oferece instrumentos para quem quer entender e se apropriar das redes sociais para a publicidade ou para a difusão de informações.Em busca das redesMesmo recém saído do forno, o livro já faz sucesso entre os interessados pelo assunto. No lançamento realizado no 18º Encontro Anual da Associação Nacional dos Programas de Pós-Graduação em Comunicação (Compós), na última semana em Belo Horizonte, já não havia exemplares a venda no segundo dia. As expectativas da editora foram superadas. Na livraria Vanguarda, já na sexta-feira a grande procura fazia os vendedores brincarem com uma possível falta de estoque para o coquetel de hoje.Confira!O QUÊ: coquetel de lançamento do livro Redes sociais na Internet, de Raquel Recuero (Editora Sulina, 191 páginas, coleção Cibercultura)QUANDO: hoje, às 18hONDE: a sessão de autógrafos ocorre na Livraria Vanguarda em Pelotas (rua Gonçalves Chaves, 374/2).QUANTO: exemplares do livro custam R$ 30,00.
Em dia de desfile dos campeões, faixas e escarapelas exibem orgulho de vencedores
Autor: Aline Reinhardt | Publicado: 2009-09-30T05:23:00-03:00

Publicação: sexta-feira, 4 de setembro de 2009 - site da Expointer 2009Em dia de desfile dos grandes campeões é fácil identificar quem foi escolhido como o melhor entre os da mesma raça. As faixas de grandes campeões e reservados de grande campeão, expostas em frente aos espaços da cabanhas, e as escarapelas coloridas, que mostram o prêmio recebido por animal, mudaram o visual dos pavilhões de animais na Expointer 2009. O sorriso largo também não esconde: trata-se de um criador campeão, orgulhoso pelo reconhecimento de seus animais e do trabalho do ano inteiro.No condomínio de cabanhas Estância Olhos D'água, Rincón, Companhia Azul, Corticeira e Azul, além das rosetas afixadas às placas, os sete títulos de grande campeão e reservado de grande campeão estão expostos largamente à frente do pavilhão do gado de corte. "Foi um ano maravilhoso. Isso mostra a consistência de um trabalho feito na estância, mostra que a gente veio para ficar e não foi por sorte", afirma o criador e proprietário da Estância Olhos D'água, Átila Dornelles. A comemoração é tanta que ele e outro produtor tiveram as cabeças raspadas após receber os títulos.Outros estabelecimentos mostram a história de prêmios conquistados, com rosetas de outros anos perfiladas sobre as baias dos animais vencedores. Dentro dos baús da Fazenda Santa Clara, um pequeno museu se revela ao abrir das tampas. Há escarapelas que datam de 1993. "Ainda ficaram algumas na fazenda, fora as que se estragaram e colocamos fora", explica, orgulhoso, o cabanheiro Almerindo dos Santos Melo.As faixas e as escarapelas e, principalmente, os grandes campeões que as conquistaram, serão vistos hoje durante a inauguração oficial da 32ª Expointer, na pista central do parque de exposições Assis Brasil, a partir das 17h30. Entram em pista 142 animais de grande e de pequeno porte premiados como os melhores de suas raças.Foto: Vilmar da Rosa/ SEAPPA
Um retorno conturbado
Autor: Aline Reinhardt | Publicado: 2009-05-01T00:30:00-03:00

Publicação: edição conjunta de sexta-feira e sábado, 1º e 2 de maio de 2009 – jornal Diário PopularAtalho criado pelo uso dos condutores é apontado como perigoso pela prefeituraEle não passa de uma parte do canteiro central da avenida Bento Gonçalves transformado em retorno, mas, apesar de irregular, é uma das rotas mais fáceis – e rápidas – para as ambulâncias do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) desde que se transferiu para o final da rua General Argolo, atrás do Hemocentro de Pelotas.Quando o atendimento precisa ser feito no bairro Fragata ou na vila Castilho, por exemplo, cortar caminho por ali possibilita que as unidades passem para a pista da avenida que vai em direção à rodoviária sem antes ter de ir até a rua Santos Dumont e voltar. Uma economia de três quadras e seis sinaleiras no caminho para salvar vidas.Mesmo oferecendo facilidade, a total falta de conservação do atalho, que surgiu com o uso da população há pelo menos 15 anos, conforme a Secretaria de Segurança, Transporte e Trânsito (SSTT), prejudica o deslocamento dos veículos. “A agilidade fica comprometida. Essas pequenas demoras interferem no atendimento final”, afirma a coordenadora geral do Samu em Pelotas, Edi Marlene Monteiro. É uma distância a mais que se interpõe aos 40 atendimentos diários que fazem em média.O secretário de Obras, João Tavares, afirma que, como a passagem não faz parte do plano viário da cidade, sua pavimentação não pode ser feita. “O retorno não é oficial e é perigosíssimo”, afirma o titular da SSTT, Jacques Reydams. Para ele, a solução seria executar um projeto já elaborado que cria um retorno em frente ao ginásio do Colégio Pelotense, medida que minimizaria o risco atual do cruzamento, que não oferece boa visibilidade. Mas o projeto não tem previsão para sair do papel. Entretanto, provisoriamente, Reydams entende a necessidade de se qualificar a passagem e afirma ser possível discutir com a Secretaria de Obras uma alternativa.
Obras no Dom Antônio Zattera vão até 10 de maio
Autor: Aline Reinhardt | Publicado: 2009-04-28T00:30:00-03:00

Publicação: terça-feira, 28 de abril de 2009 – jornal Diário PopularAtraso no cronograma é atribuído às chuvas de janeiro e aos ajustes que precisam ser feitos com o andamento do trabalho dos operários no parqueA obra atrasou, mas a revitalização do parque Dom Antônio Zattera deve ser entregue à comunidade até o dia 10 de maio. A gerência da construção afirma que faltam detalhes para que seja finalizada, como a colocação dos últimos bancos, a construção da fonte central e a manutenção dos canteiros. A prorrogação do prazo é atribuída às chuvas de janeiro e aos acertos necessários no decorrer trabalho.“É um atraso normal para uma obra desse porte”, considera a gerente do contrato, a arquiteta Patrícia Nickhorn e Silva. E ela afirma que o prazo é o mesmo para as obras da rua Lobo da Costa, em frente ao Theatro Guarany. Além das construções de calçadas, espaços de lazer e a colocação do aparato hidráulico e elétrico, toda a jardinagem do perímetro será finalizada em menos de 15 dias.Mas antes mesmo da inauguração oficial a população já se apropria das novas instalações e até a chama de “pequena Redenção”, em alusão ao Parque Farroupilha, em Porto Alegre. A moradora do bairro Cruzeiro do Sul, Maria José Moreira, e a filha Emilli já aproveitam o espaço reformado para relaxar à tarde. “Venho para ficar em paz. Está ficando lindo, muito harmônico”, elogia Maria José.A rio-grandina Indaia Dutra também aproveita o espaço aberto quando vem visitar o afilhado, mas sente falta de brinquedos apropriados à primeira infância na pracinha recém-construída. “Não conheço o projeto, mas espero que venha contemplar as diferentes idades, com balanços para as várias faixas etárias e tudo mais”.Pneus atrapalham brincadeiraPor falta de especificação no projeto original, segundo o secretário de Urbanismo, Luciano Oleiro, pneus inteiros foram escolhidos para os assentos dos balanços, o que vem dificultando as brincadeiras dos menores. Ao tomar conhecimento do problema, o secretário se comprometeu em discutir junto à Secretaria de Serviços Urbanos a substituição do material. “É bom que essas coisas que a comunidade nota com o uso cheguem para gente. Queremos criar soluções, não problemas”.
Boulevard da Expointer abre espaço para desfile de confecções em lã
Autor: Aline Reinhardt | Publicado: 2009-09-30T05:17:00-03:00

Publicação: quarta-feira, 2 de setembro de 2009 - site da Expointer 2009Tradicional ponto de encontro nos fins de tarde na Expointer, o charmoso Boulevard abriu espaço na tarde desta quarta-feira (02) para o 6° Ideal Moda Fashion, desfile que apresentou as criações em lã Ideal de artesãs expositoras da feira. Ponchos, casacos, mantas, vestidos e até bolsas confeccionadas com os fios foram apresentados. Os grandes campeões e reservados de grandes campeões também subiram na passarela para mostrar o ponto inicial da cadeia produtiva da tecelagem. Para complementar os looks, apliques de lã imitando cabelos e bouquets de flores de lã foram ostentados pelas modelos.O retorno da iniciativa é palpável, conforme a diretora da Associação Brasileira de Criadores de Ideal e idealizadora do evento, Cleusa Piegas. "Isso é uma vitrine para divulgar o nosso produto, que é a lã, e somos cada vez mais procurados", comenta sobre o sucesso da apresentação.A artesã Carmem Simões Pires, de Gramado, participou pela primeira vez da mostra convidada pela organizadora. Para ela, a oportunidade de apresentar nove peças de sua coleção é uma vitrine interessante.Concentrado no vai-e-vem das modelos, o criador de ovinos de lã Milton Fernandes, de Bagé, fez questão de conferir as criações. "Esse é o ponto final do que a gente faz no campo, é bom para entender para onde vai o fio que a tua ovelha produz", avaliou.Foto: Mauro Schaefer/SEAPPA
Cidadania
Autor: Amigos é assim | Publicado: 2010-09-26T12:58:00-07:00

 A Cidadania perdida no caos do individualismo
Fala-se  muito em cidadania. Mas o que é cidadania? Como ser cidadão? A  cidadania é um direito e um dever da pessoa humana. Porém nem todos  usufruem dos mesmos direitos, um exemplo disso é o caso dos sem terra e  dos meninos de rua que não lhes restam outro alternativa a não ser a  prostituição ou ao mundo do crime. Como falar de uma cidadania  verdadeira se tantas pessoas passam fome, não tem onde morar e plantar,  não têm condições mínimas de sobrevivência.
Podemos até pensar: o que eu tenho a haver? Não é culpa minha?
Os  problemas sociais e econômicos nos atingem e devem nos incomodar  levando a mobilização para melhoria da nossa sociedade. Como cidadãos  devemos nos conscientizar e deixar de lado diferenças que existem e nos  unir para construção de um futuro melhor.

O segredo do tempo não é correr atrás das borboletas... é cuidar do jardim para que elas venham até você.

         Seguidores
     Solidariedade
Não conseguimos amar alguém sem que isso nos leve a amar muitas outras pessoas.
     Não despreze o valor de um sorriso
Ninguém tem tanta necessidade de um sorriso como aquele que não sabe sorrir!
     você é a favor ou contra o funk?
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         Vencer na Vida!
É triste falhar na vida. Mais triste ainda o fato de não tentar vencer.  -

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         Conquiste a Paz interior
Como disse o mestre Paulo Coelho: " Para mudar o mundo é preciso primeiramente mudar o ser humano". Dessa forma conquiste a paz!          Barra de vídeo

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Decoração
Autor: Amigos é assim | Publicado: 2010-09-26T12:45:00-07:00

                                                                                                                    Perfil         Perfil    João Mansur
         Equilíbrio         Equilíbrio    Proteja as entradas
         Resolva         Resolva    Flores por mais tempo
         Flores         Flores    Surpreenda com um clique
                     Verde                                   Mexer com os sentidos          Não deixe de ter aquele cantinho reservado para o verde em sua casa                      Reaproveitando                                   Renove via artesanato          Sete dicas de como dar um toque original gastando muito pouco
                        Paisagismo
                    Um jardim que mistura misticismo e personalidade inspirado nos campos de arroz da ilha de Bali
                        Simples
                    Alternativa econômica e consciente traz o visual que você sempre quis
                        Equilíbrio
                    Flores e Feng Shui podem trazer vigor aos moradores e frescor à casa
                        À italiana
                    Visite uma casa encantadora com inspiração italiana em terras brasileiras
O que fazer com copos de requeijão que se acumulam?
Autor: Giovanna Moretto | Publicado: 2011-07-11T08:07:00-07:00

Sempre fico pensando em como reciclar as coisas da melhor maneira possível. E os copos de requeijão sempre foram uma questão na minha vida. Acho todos feios, mas fico com pena de descartá-los como vidro. Então tivemos uma ideia que transformou nossos copos em peças de decoração.Você vai precisar de :- copos de requeijão velhos- tintas para cerâmica- pincéis- arame- tesoura ou alicate- papel manteigaModo de fazer:Antes de começar não se esqueça de forrar a mesa com jornal, plástico ou papel craft. Nós usamos uma tinta para porcelana que é solúvel em água e menos tóxica para crianças. Agora é hora de soltar a imaginação.Entre uma de demão e outra de tinta espere secar uns 30 minutos.Depois de concluída a pintura aguarde 24 horas para a secagem total.No dia seguinte é hora de queimar as peças pra garantir que o copo não descasque. Forre uma forma com papel manteiga e coloque no forno a 150ºC por 35 minutos.Desligue o forno e espere por mais uma hora pra esfriar.Quando estiver frio é hora de fazer a alça de arame. Eu escolhi um arame floral bem molinho, que dá pra modelar com a mão. Mas se você quiser pode usar um alicate.Agora é só colocar uma vela para rechaud e pendurar onde quiser.Mãos à obra!
Vamos brincar de estilista?
Autor: Giovanna Moretto | Publicado: 2011-07-08T21:26:00-07:00

Minha filha já nasceu entre tecidos, tesouras e alfinetes. Pra que eu conseguisse trabalhar um pouco com ela em casa nessas férias dei uns pedaços de malha, cianinha e bordado inglês e a tarefa de fazer uma linda roupa pra sua boneca ir ao baile. Com a ajuda da Rose, minha funcionária, e da Maria, a costureira, esse foi o resultado.Nós costuramos à máquina, mas se você não tiver, nada que não se resolva com uma linha e uma agulha. Não é preciso ter um bom acabamento. Seu rebento ficará orgulhoso do produto final e jamais esquecerá esse dia. Essa é a minha sugestão para o dia de hoje. E se você tem filhos homens, lembre-se de que historicamente os maiores estilistas do mundo são homens. Mandem depois pro meu e-mail giovanna@giovannamoretto.com.br as fotos das roupas que vocês criaram.
Sonho de Ícaro
Autor: Giovanna Moretto | Publicado: 2011-07-07T19:52:00-07:00

Há alguns dias atrás minha filha me pediu um avião para voar. Eu havia comprado um filtro de barro São João, por saudade da água que tomava na casa da minha avó e pra me libertar da escravidão da Brastemp. Aquela caixa de papelão imensa me deu uma grande ideia.Para fazer um avião igual a esse você vai precisar de:- 1 caixa de papelão grande- fita adesiva- spray na cor desejada- cola quente- alguns metros de fita de cetim arga para fazer o suspensório- tesoura, faca, estilete, coisas que cortem.- 2 garrafinhas de leite achocolatado- desejo de voarModo de fazer: recorte um quadrado bem no meio. Para fazer o bico, faça cortes diagonais nas abas de uma das extremidades da caixa. Com as sobras do quadrado recorte um círculo e monte um cone. Cole com fita adesiva na extremidade da caixa. Recorte tiras compridas para as asas e faça um corte em cada lateral para encaixá-las. Dobre por dentro e cole com a fita adesiva. A cauda também foi feita com uma tira de papelão comprida, encaixada num corte feito na extremidade oposta ao bico. Como ela não parava em pé, colei duas garrafinhas plásticas com fita adesiva pra ajudar.Chegou a hora de pintar. Eu usei spray pra peças plásticas comprado no Peg e Faça por R$ 24,00. Foi tudo o que custou porque todo o resto eu já tinha em casa. Pelo fato de eu ter usado fita adesiva só a tinta em spray pegaria.Depois de seco marquei as tiras de fitas numa altura que ficasse ideal para a minha filha e colei com cola quente. Fiz um pequeno video pra vocês terem ideia do processo de criação. Espero que se divirtam como nós estamos nos divertindo com a nossa pequena aviadora. Este é o quarto dia de férias, ainda temos muuuuuita viagem pela frente!
Um dia de jardinagem
Autor: Giovanna Moretto | Publicado: 2011-07-13T07:29:00-07:00

Que tal ensinar os pequenos a plantar? Fazer canteiros ensina o ciclo da natureza, a disciplina de cuidar regando todos os dias e de quebra eles aprendem a arte de ter paciência, já que esperar a planta crescer é um aprendizado. Eles adoram mexer com terra.  Aqui em casa já colhemos cenouras, morangos, pitangas, além dos nossos pés de erva-doce, hortelã, manjericão e alecrim que dão o ano todo.Você vai precisar de:- floreira plástica- Manta de Bidim- argila expandida- terra já adubada- ferramentas de jardinagem- sementes- regadorCom uma ferramenta cortante faça furos no fundo da floreira para drenagem.Corte pedaços da manta de Bidim suficientes pra cobrir os buracos do fundo da floreira. A manta ajuda na drenagem e não deixa a terra escoar junto com a água. Não deixe uma camada muito grande de manta pra não sufocar as raízes.Preencha o fundo com a argila expandida.Agora é hora de colocar a terra.Faça furinhos com o dedo e coloque um pouquinho de semente em cada furinho (leia a recomendação na embalagem, no caso das cenouras é recomendado de 5 a 6 sementes por buraco).Cubra os buraquinhos com mais terra.Por fim, uma batidinha pra assentar a terra.Não se esqueça de regar todos os dias, assim como faz a Branca de Neve.Com palitos de sorvete pintados, pedaços de EVA, cola, tesoura e glitter criamos lindas plaquinhas para demarcar cada canteiro.Ficou lindo!Agora é só esperar alguns meses e colher os bons resultados.
Vai e vem reciclável
Autor: Giovanna Moretto | Publicado: 2011-07-20T21:05:00-07:00

Alguns dias sem postar por aqui. Minha cadela morreu e fiquei muito abalada. Estamos na reta final das férias e hoje vou ensinar a fazer um brinquedo que eu adorava quando era criança e que dá pra fazer só com material reciclável. Lembra do vai-e-vem? Pois é possível fazer com garrafas PET. Você vai precisar dos seguintes materiais:- 2 garrafas Pet vazias- 4 metros de barbante- fita adesiva- 1 pedaço velho de mangueira de qualquer espessura- tesouraCorte as garrafas ao meio.Você vai ficar com duas partes assim:Encaixe uma dentro da outra assim:Cole com fita adesiva larga ou se quiser enfeitar pode usar um pedaço de tecido ou de papel de presente usado.Corte dois pedaços de barbante de aproximadamente 2 metros cada e passe por dentro das garrafas unidas.Corte a mangueira velha em 4 pedaços de 8 cm aproximadamente como mostra a foto.Passe cada extremidade do barbante por dentro do pedaço da mangueiraDê um nó no barbante deixando espaço para enfiar a mão.Seu brinquedo está pronto. Desfrute!Clique neste link para assistir como brincar.
Tenha um filho, escreva um livro.
Autor: Giovanna Moretto | Publicado: 2011-07-06T22:12:00-07:00

Na terceira noite em que dormiu em casa minha sobrinha começou a dar sinais de saudades de sua mãe. Fui socorrida pelo conto "Mamãe Lua" do livro "Histórias Curativas para Comportamentos Desafiadores" de Susan Perrow. No dia seguinte resolvi transformá-lo num livro em que as próprias crianças pudessem fazer as ilustrações. Assim elas podem levar a história pra todos os lugares que quiserem. Se você quiser conhecer a história ou imprimir, até o dia 13/07/2011 está disponível no link que se segue:Mamãe Lua e Criança EstrelaDepois do dia 13 você pode me mandar uma mensagem no giovanna@giovannamoretto.com.br e eu te envio por e-mail.Seguem as instruções:Imprima o arquivo e deixe as crianças soltarem a imaginação.Caso ela resolvam pintar com aquarela, deixe secando um pouco no varal.Depois de seco dobre as páginas ao meio e coloque na ordem da história. Use uma cola em bastão para colar uma página na outra.Seu livro já está pronto, mas se quiser reforçar o encadernamento e dar um charme especial, você pode "costurar" as páginas. Use uma agulha grande de tapeceiro e linha de bordar. Para facilitar você pode usar um vazador ou um furador de papel.Com a agulha costure usando linha de bordado na cor que desejar.Arremate com um nó e seu livro está pronto. Quer ter uma ideia de como ficou? Dá uma olhada no video
Massinha caseira
Autor: Giovanna Moretto | Publicado: 2011-07-11T20:56:00-07:00

Se você não aguenta mais comprar massinha industrializada e seus filhos misturam as cores, deixam os potes abertos e fica tudo ressecado no final, que tal aprender a fazer play-doh caseiro?Juro que é fácil, eu já fiz várias vezes. A vantagem é que feito em casa a massinha fica 100% comestível, à prova das crianças menores, mas o gosto é ruim por causa do sal. O único ingrediente mais chatinho de encontrar é o cremor tártaro ou creme de tartar, que é uma espécie de maisena utilizada pra fazer maçã do amor. Eu encontrei numa loja que vende pasta americana pra fazer bolo, corantes, coisas para confeiteiros. Dizem que com gelatina incolor dá o mesmo resultado, mas eu nunca tentei. Você vai precisar de:- 4 xícaras de farinha de trigo- 1 xícara de sal- 2 colheres de sopa de cremor tártaro- 2 xícaras e 1/2 de água- 1 colher de sopa de óleo- corantes comestíveisModo de fazer:Misture todos os ingredientes (menos os corantes). Coloque numa panela em fogo médio por 3 a 5 minutos. É bem rápido, você vai ver que a massa começa a desgrudar do fundo.Já está pronto. É só esperar esfriar um pouco e tingir com os corantes desejados. Forminhas de biscoito, rolo de macarrão ou mesmo toquinhos de madeira podem servir pra ajudar a brincar. Depois da brincadeira, você pode guardar a massinha em plástico filme, ela dura um bom tempo assim. E se ressecar é só hidratar com um pouco de água. Vale a pena e não faz muita sujeira.É garantia de uma tarde feliz, como tivemos ontem com a visita da Giovanninha e da Clarinha.
Fitas Malabaristas
Autor: Giovanna Moretto | Publicado: 2011-07-22T10:16:00-07:00

Minha filha sempre traz de seus passeios pedrinhas e toquinhos de madeira. Hoje tivemos a ideia de transformar galhos de árvore num divertido brinquedo. Você vai precisar de:- Fita adesiva- Fita larga de cetim- galho de árvore ou pedaço de bambu.Corte aproximadamente dois metros da fita de cetim. Com a fita adesiva prenda numa das extremidades do galho a fita de cetim. Vai ficar assim:É muito simples e já está pronto. Hora da diversão. Ornella e Lia mostram nesse video como é gostoso brincar com as fitas malabaristas.
Prato do dia: rabanada
Autor: Giovanna Moretto | Publicado: 2011-07-05T13:17:00-07:00

Amanheceu frio, muito frio. Tinha um monte de "pão velho" em casa e minhas ajudantes estavam cheias de disposição: vamos fazer uma rabanada. Eu nunca tinha feito, pegamos uma receita pela internet e mãos à obra. Parecia muito fácil. Se você ficou com vontade e quer fazer, seguem os ingredientes:- Pão amanhecido- 1 lata de leite condensado- 1 lata (a mesma medida do leite condensado) de leite frio- 3 ovos batidos com uma pitada de sal.- Açúcar e canela em pó para polvilhar.- Óleo para fritarModo de fazer:Corte o pão em fatias grossas.Misture a lata de leite condensado com a mesma medida de leite frio. Mergulhe as fatias de pão nessa mistura.Bata com um garfo os ovos com a pitada de sal. Mergulhe em seguida as fatias nessa mistura.Numa frigideira com óleo bem quente, frite as fatias de pão até ficarem douradas.Deixe escorrer um pouco no papel enxuga. Passe para uma travessa e polvilhe com o açúcar e a canela. Huummmm, é hora de saborear.
Corpo em movimento
Autor: Bast | Publicado: 2012-01-30T08:02:00-08:00

Terça, 02  de Fevereiro de 1993

  Ontem fui ao trabalho da minha mãe, nós almoçamos e saímos pra comprar o meu material escolar, duas calças jeans, uma quase mini-saia (a direção da escola pega no pé com o tamanho das saias)  e as “lindas” blusas de uniforme.

    Depois as minhas aulas de Ballet recomeçaram e eu fui pra academia. 
    Os meus colegas e eu caímos na bobeira de dizer a nossa  professora que estávamos com saudade do Ballet e ela falou pra repetirmos isso no final da aula. 
Resultado: cinquenta minutos de alongamento e exercícios na barra e quarenta minutos praticando as cinco posições, básicas, do clássico e  variações (eu faço ballet moderno). Ainda bem que eu pratiquei nas férias, mas mesmo assim sai da academia exausta.

    Hoje a tarde fui pro conservatório recomeçar as minhas aulas de piano. Sempre quis estudar piano, e comecei o ano passado, só que aí meu pai perdeu o emprego e as coisas ficaram ruins aqui em casa, só continuei o Ballet porque é a minha avó quem paga. Meu pai ficou desorientado e a minha mãe teve de dar conta de todas as despesas, ela sempre ganhou mais e sei que ele sofre com isso, imagina então desempregado. Meu pai ficou mal-humorado, nervoso e brigava o tempo todo comigo, era um inferno, ainda bem que depois de quatro meses ele conseguiu esse trabalho no Objetivo e as coisas voltaram ao normal. Meu pai também estuda no Conservatório, faz violão a um bom tempo e toca muito bem, o sonho dele é trabalhar com música, tenho certeza que ele ainda vai conseguir.

    Mas voltando ao conservatório, hoje encontrei com o Henrique, tinha esquecido que ele também estuda lá. Estava no corredor esperando a aula começar quando ouvi alguém tocar “Vai Passar” do Chico, estava bonito e eu sentei nas escadas em frente à sala pra ouvir, só que de repente a música parou e ele abriu a porta. Levei o maior susto, mas parece que ele se assustou ainda mais, pois me olhou com uma cara de espanto, mas pelo menos me cumprimentou e perguntou se eu tinha visto o Mauricio, que deve ser o professor dele. Agora me diz se não é muito azar, além de encontrar esse menino todos os dias na escola (minhas aulas começam semana que vem, snif...), ainda vou ter de esbarrar com ele duas vezes por semana no conservatório. 

    Obs. Aula teórica é uma chatice, mas a professora parece ser legal.
Dance, Dance, Dance
Autor: Bast | Publicado: 2012-11-28T16:10:00-08:00

Quarta, 10 de Fevereiro
de 1993

         Hoje de manhã fiquei com o Marco depois da aula. Na minha escola é
proibido namorar, é a maior vigilância, e mesmo se pudesse meu pai já trabalhou
lá, os diretores são amigos dele, e ele ia saber no mesmo dia. Ainda bem que,
milagrosamente, a nossa aula terminou um horário mais cedo e nos fomos pra
praça do Correio. Foi tão bom e tranquilo, o Marco ficou um tempão com a cabeça
deitada no meu colo, enquanto eu fazia carinho no cabelo dele, fiquei feliz o
resto do dia.

  A tarde fui pro ballet. Já está no mural a peça que nos vamos
dançar esse semestre: A Suíte Quebra
Nozes, do Tchaikovsky e eu peguei o xerox pra ler sobre a obra. Todos os anos
as professoras da minha academia montam uma apresentação, para o público, em Julho e outra em Dezembro, elas dividem os atos entre o pessoal do ballet
clássico, nós do Ballet moderno, o Jazz e o sapateado. É bem legal e também um
trabalho insano.
As cobras que se mordam
Autor: Bast | Publicado: 2012-11-28T12:19:00-08:00

As pessoas tendem a colocar palavras onde faltam idéias.
Goethe                   Domingo, 07 de Fevereiro de 1993Hoje tive um almoço horrível, não pela comida, mas pelas companhias.

     Fomos almoçar com a Alzira, o Macedo e a Lisandra, eles estavam passando as férias em Salvador e chegaram essa semana. Fui obrigada porque não suporto olhar pra cara da Lisandra e nem da mãe dela. É uma longa história, mas por enquanto você só precisa saber que elas, com certeza, estão entre as pessoas mais falsas da face da terra.

  Depois da sessão de tortura fiquei no meu quarto ouvindo música e no final da tarde fui ao cinema com meus pais. Assistimos O Silêncio do Lago, um filme de suspense muito bom, daqueles que te faz prender a respiração. Gosto de sair com os dois, nós somos apaixonados por cinema e sempre que dá vamos ver algum filme, minha mãe prefere histórias de suspense e terror, meu pai quanto mais tiro e sangue melhor, já eu gosto daqueles filmes lentos que fazem pensar (que os dois detestam) e claro romance, muito romance.

    Mudando totalmente de assunto, ontem vi uma galera fumando maconha, deu pra sentir o cheiro de longe, é muito forte. Não acho drogas uma coisa legal. Detesto a ideia de perder o controle e fazer coisas de que vou me envergonhar depois. Já me disseram, e já li um monte opiniões sobre a maconha, que ela é a porta de entrada pra se viciar em coisas mais fortes e que é só uma erva natural que a pessoa pode usar sem se viciar. Não sei direito a que conclusão chegar, mas sei que pra mim não serve, prefiro uma maneira mais saudável de me divertir e me sentir bem.