Regulamento para santificação pessoal ao longo do dia, segundo Santo Afonso Maria de Ligório
Autor: Cidalia_Reis | Publicado: 2012-10-20T02:39:00-07:00







I – Levantar-se a uma
hora certa, como por exemplo, às 5 horas ou às 5:30, e nunca alterar a hora sem
causa justa;




II – Oferecer, logo que
acordar, o coração a Deus, fazer o sinal da cruz e vestir-se prontamente e com
modéstia; depois rezar de joelhos três Ave-Marias em honra do Coração Imaculado
da Santíssima Virgem Maria para obter uma grande pureza de coração, de corpo e
espírito;


III – Fazer a oração e
meditação da manhã durante meia hora, ou ao menos por espaço de um quarto de
hora.


IV – Assistir à Santa Missa todas as vezes
que puder.


V – Fazer pelo menos um quarto de hora de leitura espiritual;


VI – Recitar o terço meditando em seus mistérios, sendo possível reze-o em
família;


VII – Fazer a visita ao Santíssimo Sacramento e à Santíssima Virgem, na Igreja
caso possível;


VIII – Dizer freqüentemente e dum modo especial, no principio e no fim do
trabalho, orações jaculatórias, e fazer principalmente atos de amor a Deus
como: “Ó meu bom Jesus! Eu vos amo. Eu quero amar-vos; fazei que eu vos ame
muito, etc". não esquecendo a prática da comunhão espiritual;


IX – Exercitar-se na mortificação dos olhos, dos ouvidos, da língua,
abstendo-se de olhar para coisas inúteis, de as escutar e dizer, ainda que não
sejam perigosas, para deste modo mais facilmente se abster das más e perigosas;


X – Aproveitar as ocasiões de sofrer alguma pena, contradição ou humilhação
por amor a Deus. Submeter-se em todas as contrariedades e padecimentos, em
todas, à vontade de Deus, dizendo: "Oh! Meu Deus! Vós assim o quereis, a
vossa vontade seja feita".


XI – Quando estiver à mesa, abster-se de alguma coisa de que mais goste; nunca
saciar inteiramente o apetite, nem comer fora da hora da comida sem
necessidade.


XII – Evitar a ociosidade, as más companhias, as más leituras e as ocasiões do
pecado, especialmente aquelas em que a castidade pode sofrer perigo. Santo
Afonso, Santa Tereza e muitos outros Santos dizem que uma das principais regras
para a perfeição e santificação d’uma alma, é evitar a familiaridade das
pessoas de diversos sexos, ainda que essas pessoas sejam religiosas, porque
muitas vezes o demônio lança em nosso coração certas afeiçõezinhas menos puras
para com elas, fazendo passar por espirituais coisas que são verdadeiras
loucuras;


XIII – Fazer o sinal da cruz nas tentações, sobre tudo nas carnais, estando só e
dizer no fundo do coração: "Jesus! Maria! José! Socorrei-me". Não se
perturbar, se a tentação continuar, mas orar mais vivamente e dizer: "Ò
meu Jesus! Antes quero morrer que ofender-vos".


XIV – Não se perturbar, se tiver a desgraça de cometer algum pecado mesmo grave,
mas fazer um perfeito ato de contrição com o propósito de não cair mais e de
confessar na primeira ocasião que puder.


XV – Fazer, em
uma hora fixa, como por exemplo, às nove horas, a oração da noite e o exame de
consciência; dizer os Atos cristãos e as Ladainhas da Santíssima Virgem depois
de ler alguma coisa acerca do que deve meditar no dia seguinte;

XVI –
Depois de ter rezado as três Ave Marias, como de manhã, despir-se com modéstia;
estando na cama cobrir-se sempre com decência e conservar-se nela com modéstia;
ocupar o espírito na meditação do dia seguinte, no pensamento da morte ou em
qualquer outro santo pensamento, e fazer ou dizer as orações jaculatórias que
puder, até que venha o sono.


XVII – Escolher um
bom confessor, em quem tenha confiança; abrir-lhe bem o coração e deixar-se
guiar pelos seus conselhos, e nunca o deixar sem grave motivo;

XVIII –
Confessar-se uma vez por semana e comungar tantas vezes quantas o seu diretor
permitir;

XIX –
Nutrir no seu coração uma devoção constante e terna para com Maria Santíssima.
Repetir a Ave Maria quando o relógio der horas, ao entrar em casa e ao sair,
acrescentando: "Jesus Maria e José, eu vos amo; não permitais que eu vos
ofenda". Jejuar nos sábados e na véspera das sete festas de Maria
Santíssima. Fazer uma novena com preparação para cada uma delas, bem como as do
Natal, Pentecostes e Santo Patrono. Trazer os escapulários ou algumas medalhas
piedosas e inspirar aos outros a devoção à Maria Santíssima.

XX –
Ouvir sermão todas as vezes que puder. Entrar em uma congregação, para se
ocupar do que interessa a alma. Fazer com o mesmo fim um dia de retiro
espiritual, todos os meses. E todos os anos exercícios espirituais por espaço
de quatro ou cinco dias.




Adaptado do blog catolicostradicionais.blogspot.com