O corpo que você tem é o melhor para você.
Autor: Kelly Wellness | Publicado: 2013-08-19T08:21:00-07:00


Como tem gente insatisfeita com o próprio corpo.



A insatisfação com o corpo começa quando o individuo não
se aceita e fica inconformado por não conseguir refletir os estereótipos de
beleza estabelecidos pelas convenções sociais. O corpo é visto como um peso do
qual não consegue se livrar facilmente, um fardo que é dado carregar pelo resto
da vida e que por isso se transforma, segundo seu ponto de vista, num elemento
de infelicidade. Na maioria das vezes, a pessoa reclama tanto do corpo que
possui que nem se dá conta das belezas ocultas em seu interior, no espírito, ou
até mesmo da beleza de que seu corpo mesmo possui. Em diversas ocasiões, a
causa da insatisfação com o corpo não é exatamente a feiura, mas o fato de
considerá-lo assim. Nesse caso, você que pensa assim ou se sente infeliz dessa
forma, provavelmente concentra em sua imagem todos os seus anseios, como
instrumento exclusivo de suas realizações.



Certamente nem todos possuem o corpo tão falado e
almejado. Embora possamos investir no corpo, melhorá-lo, programá-lo e
educá-lo, invariavelmente estaremos diante de um instrumento que estará nos
desafiando o tempo todo. O corpo é passível de aperfeiçoamento, mas se desgasta
de modo inevitável com o passar do tempo. Essa é uma realidade da qual não
podemos fugir quando falamos de felicidade e satisfação.



Sabe, penso muito na infantilidade de quem utiliza o
próprio corpo para se projetar no mundo ou de quem faz desse instrumento
passageiro o objeto de sua felicidade. Porem, se você se mostra infeliz com o
corpo que possui, eu te pergunto: por que não investir, modificar ou criar
condições melhores para que o corpo se aproxime ao máximo daquilo que deseja?


Se alguém possui um corpo mais fofo, obeso ou com excesso
de gorduras, muitas vezes encontra-se chateado, mas não empreende esforços para
modificar a situação. Quer um corpo esguio, porém não investe na educação da
boca e dos hábitos alimentares. Prefere reclamar e se privar de varias coisas
boas a se empenhar de verdade para adequar o corpo aos seus planos de vida.



Acredito que quem pensa ou se sente dessa maneira precisa
urgentemente de uma terapia de auto-amor.



Se você pode aperfeiçoar seu corpo, que tal começar a
planeja isso? Obtenha informações sobre isso, procure ajuda de profissionais
que vão poder orientar sobre suas alternativas. Não importa o que seja. Conceba
a ideia, apaixone-se por ela, trabalhe e melhore aquilo que hoje não te
satisfaz. Faça algo além de reclamar e se sentir derrotado e infeliz. Que tal
pensar em academia, exercícios físicos, dieta ou aprender a curtir e amar seu
corpo do jeito que ele é?



Vejo pessoas que reclamam do corpo feio, dos cabelos que
não correspondem ao que esperavam ter e não fazem nada para melhorar a
situação. Tratam seus cabelos como fios de aço ou cordas penduradas a suas
cabeças, sem dispensar nenhum cuidado. Pense no que esta fazendo cosigo mesmo,
meu amigo. Talvez você se alimente com a voracidade de um animal, sem degustar
aquilo que esta comendo, com a única finalidade de empanturrar-se, preencher o
vazio do estomago e, quem sabe da alma. Deixa assim, de cultivar o respeito a
si próprio e se esquece de colaborar para o bem estar de seu corpo e de sua
mente. O corpo apenas reflete a falta de manutenção de seu dono e a necessidade
de você dar qualidade àquilo que faz, come ou mesmo a maneira como se relaciona
com o que lhe serve de veiculo na caminhada da vida.



Nada se consegue sem trabalho. Pense nisso.