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Paris em setembro
Autor: Manoel Barral | Publicado: 2014-09-27T09:34:00-07:00

Estive em Paris em setembro, o que é sempre bom e tive muita sorte de durante toda a semana fazer um tempo fantástico, nem frio nem quente e sem chuva.
Não tenho tempo para escrever algo mais elaborado, mas deixo o registro de onde comi.

Uma boa opção simples
L'Atelier Aubrac, no Boulevrad Garibaldi, foi uma grata surpresa. Não tinha qualquer indicação mas gostei do jeito ao passar na porta.
A salada de croutard de maçã com queijo de cabra estava muito boa se entrada. Depois uma
Blanquette de veau à l'ancienne muito bem feita.
O serviço não compromete, foi um adolescente que parecia nos estágios iniciais do ofício, mas tudo funcionou bem. Os preços bem honestos para a qualidade dos produtos.
Não faria um grande desvio para voltar, mas poderia comer lá de novo com prazer.

Boa opção perto do Pasteur
Le Toucan é um restaurante mais arrumado que um Bistrot tradicional e com boas opções de comida.
Eu gostei do prato de crevetes com arroz à espanhola (embora não tenha visto nada muito parecido na Espanha, parecia uma Paella  só com os vegetais). No almoço de um dia quente em Paris ele ficou bem com uma cerveja leve de trigo.
O serviço é atencioso e eficiente e os preços bem razoáveis.

Hotel simples mas confortável e bem localizado
O Nouvel Hotel Eiffel é uma opção barata no 15eme, perto do Institut Pasteur (menos de 10 minutos a pé). Além disto, fica muito perto de uma estação de metrô, o que sempre da boa mobilidade em Paris.
A portaria não é muito confortável, se precisar esperar, mas o serviço é amistoso e eficiente. Os quartos não são pequenos para o padrão parisiense e têm conforto razoável. Controle da temperatura do quarto, banheiro novo e limpo, um pequeno guarda roupa e uma mesa também pequena. Não sei se o meu quarto é o padrão de todo o hotel no tamanho.
No meu quarto havia apenas uma tomada, perto da porta. Nenhuma próxima da mesa ou da cama.
Tudo funcionou bem.

Boa comida da Alsacia
O Café-restaurante La Forge é uma taverna simples com cozinha da Alsacia. Nada fantástico, mas decente.
Pode ser uma boa alternativa para quem está com saudade de comer uma pizza e não quer dizer que comeu pizza em Paris. A pizza alsaciana é muito parecida com as pizzas simples e se chama Flammekueche. Comer Flammekueche já parece mais turístico. A original é de presunto e cebola numa massa bem fina. Eu fui na que adiciona queixo e é uma pizza muito boa para quem gosta de massa bem fina e crocante.
Há pratos da culinária francesa tradicional também.

Bom steak haché
Está em Paris há alguns dias e deu vontade de comer um hambúrguer? Ao mesmo tempo como confessar?
Pode ser em dois estágios, primeiro não denominar hambúrguer já que os franceses disfarçam-no como steak haché. Segundo, não comer num fast food.
Lá Duchessa oferece esta oportunidade com uma variação a L' italienne. Outro, desde o pão, é feito no restaurante. O hambúrguer é saboroso e vem coberto com uma fatia de queijo de cabra  e com uma boa porção de rúcula, alface e tomate seco. Muito bom! Vem acompanhado de uma porção de fritas muito bem feitas.

Foto própria, na rua do hotel.
Passeio a Punta del Este
Autor: Manoel Barral | Publicado: 2014-07-22T06:00:00-07:00

Anotações sobre uma visita de domingo a Punta del Este, passando por Piriapolis e Punta Ballena.

Piriapolis 

balneário na direção de Punta del Este mas as praias são ainda no Rio da Prata. 

Cerca de 1 hr de MVD, 100km por uma boa autopsia. 

Um balneário interessante com casas grandes antigas com muito estilo. Um hotel grande e antigo (Argentino Hotel) no estlo dos hotéis europeus do inicio do Sec XX. 

A enseada principal é bonita. A foto acima é desta enseada feita no Cerro San Antônio. 

A passagem foi muito rápida em Piriápolis. Passamos de carro e só saltamos no Cerro San Antonio.
Cerro de San Antonio (à esquerda)

Casa Pueblo em Punta Ballena

Casa e atellier de Carlos Paez Vilarós, pintor, muralista e escultor uruguaio (faleceu em fev 2014) 

Localizada na escarpa de Punta Ballena muito grande, sem linhas retas e com vários detalhes interessantes. 

Num auditório aconchegante com cadeiras de alvenaria se passa um curto sobre a vida de Vilarós narrada por ele mesmo. Foi um artista de esquerda que viajou o mundo todo. Desde jovem ligado à cultura negra e que morou em vários países africanos nos anos

1960. 

O ponto fraco da visita a Casa Pueblo é que se vê muito pouco da parte interna. Poucas salas está disponíveis para visita, essencialmente para venda de reproduções, livros etc. 

Comemos MUITO bem em Punta del Este no Lo de Tere (Rambla del Puerto c/ Calle 21, Punta del Este; Tf. (00 598 42.44.04.92). O carpaccio de

polvo que dividimos na entrada estava delicioso. 

Camila e Aldina pediram chipirrones acebolados que estavam ótimos. Eu fui de Black crab, um ravioli com tinta de polvo na pasta e recheado com siri e servido em caldo de camarão acompanhados por alguns camarões. Recomendo fortemente, um dos melhores pratos que já comi. 

O Sauvignon Blanc da Juan Carrau bem resfriado e acompanhou perfeitamente a entrada e o prato. 

Sobremesa Don Quijote y Sancho Panza tb muito boa. Brownie com creme de chocolate e sorvete de limão. 

Na praça onde há o mercado de artesanato não encontramos nada que merecesse atenção. Peças meio toscas e que podem ser encontradas quas em todo lugar. O mais típico são as cuias de mate e as garrafas térmicas pequenas e finas que os uruguaios usam em todos os lugares para prepara-lo. São vendidas em pares

e com estojos de couro. Mas a quem dar um presente deste na Bahia?
Autor: edimarlon | Publicado: 2009-07-22T07:48:00-07:00

QUE VENHAMVamos fugir de nósAssim não da mais pra serMais ao passar do tempo a gente deve esquecerÀs vezes digo que você não me entendeMas sempre q tentamos nos explicarO tempo não nos deixa falar(refrão)Sei que é mais forte do que você pensaMeu medo é que um dia a rotina  nos vençaQue venham elesQue venha todo o mundoFeche os olhos e me espere por mais alguns segundosNão consigo nem mais pensarMas sim aceite o que tenho pra te darNão se incomodeSou só eu q não tenho motivos pra dizerMais enfim estou aqui mais uma vez me argumentandoE você sem nada a me dizer
Autor: edimarlon | Publicado: 2009-07-25T08:06:00-07:00

IMAGEM DESIGUALNão sei se a briga hoje foi boaPois essas coisas só você sabe contarSei que te usei pra me distrairE pra esquecer-se dos meus motivos principaisMais hoje eu sei que isso não resolve pra ninguémSe só você quer não espere de alguém(Refrão)Espere-me virar as costas pra dizer que não da maisAgora que deu o primeiro passoTe vejo  querendo voltar atrásQuem tem a imagem que aparece agoraPorque não me conta o que querPra poder em fim ir emboraE terminar de vez com issoAcompanhe-me tente um pouco maisQuando tudo parece dar certoAlguém não apareceNem diz que não ia vir(E agora olhe sóQuem é a ultimoA chegar ao final pra ver sua culpaFez por má intenção que eu me engaje,E agora vem me perguntar por que ainda estou aqui)
Autor: edimarlon | Publicado: 2009-07-22T07:45:00-07:00

FATO RECENTENão deixa acabar o pouco que ainda nos restaAcho que esse tempo já foi o suficientePra vermos o que queremos em fim...Agora que tudo é mais fácilE que os problemas se foramDe novo perturba o que  avia dormido em mim(refrão)Eu sei agora podem tentarNão evite, já não posso impedirMais uma vez eu olho pra você E vejo sua incerteza e seu medo de viverSeu medo de ter que admitir quem quer serPor mais que eu mostreE que todos tentem te mostrar tambémVocê não assume e se escondeFinge que não ouve e não respondeNem pra mim nem a ninguém
só um rabisco
Autor: edimarlon | Publicado: 2009-09-14T19:25:00-07:00

SÓ UM RABISCO Prefiro não me decidir pra mais tarde não ter que mudar de idéiaPrefiro fingir que não ouvi, agora pretendo só assistirA insatisfação oposta a minha não me deixa engolirPedidos de desculpa... Foi mau não foi minha culpa Parado aqui esperando alguém aparecerSe a culpa não foi sua de quem poderia serSei que já não importa mais, pra você erre... Não incomoda  mais!!Pra mim... Muito menos pra você erreNão me espere não me compreendaApareçaaa...  Me surpreendaE vamos ver até onde a gente agüenta Não é só mais um rabiscoQue vai nos fazer mudar.
Autor: edimarlon | Publicado: 2009-12-28T18:40:00-08:00

O tempo ensina o inverso  Nunca se obrigou a fazer o que não queriaBateu de frente se testou, conseguiu seguir fora da linhaTantos momentos iguais te fizeram grande te fizeram ser de um estado maiorAutoridade no assunto sempre dentro de seu momentoSaber dizer a frase certa no momento certo talvez seja sua melhor qualidadeLigados e influentes, bom resultados e outros menos freqüentes  Diferentes sentimentos nos tornam iguais Absurdos ou não sei que você também é capaz, de verE a insatisfação por ainda estar aquiDo lado de tantas mentes cheias mais tão vazias de saber O tempo um dia nos mostra o inverso do que aprendemos E as mudanças tendem a aparecer E as batidas ferem nossos ouvidosO tempo nos torna rude e com respostas certas Para perguntas que nem se quer foram feitas
Autor: edimarlon | Publicado: 2009-07-15T07:56:00-07:00

NÃO É MAIS VOCÊSiga esse caminho e veja aonde vai pararA culpa é sua por não saber como falarTraga-me seus mesmos defeitos que nunca mudamE junte com os meus que sempre estão a mudarVidrado sempre no mesmoEsquece que não é só o que importa(Refrão)Pra ter mais de tudo é capazNão é apenas papel é uma briga difícil de vencerE difícil de esconderPor não ter se apresenta E se tem se ausentaJuntos e presos só por mais umAmanha o que vai acontecerSerá que vai ele ou vai vocêCada peça é uma vida que todos conseguem jogarNem tudo pode ser como querMais eles sabem o que deve querer
Autor: edimarlon | Publicado: 2009-07-15T07:56:00-07:00

TUDO COMO VOCÊ QUER            Agora posso entender os erros que pudemos cometerVamos deixar pra trás nossas diferençasNossos medos nossas crençasVeja que ainda estou aquiNão fui só eu que te viu aquela noiteE não foi só eu que ficou surpreso(refrão)Se for isso que te faz melhorVá em frente e veja que nem tudo é como você querE nem tudo que você fala é como o outro éJá não é mais como um dia já foiSe não quiser assim quem sabe ele te perdoeNão me venha com mais uma de suas ironiasQue já estragaram minhas noites e meus diasSerá que é seguro o que temos feitoTodo dia assim quem sabe pode dar defeito
Autor: edimarlon | Publicado: 2009-07-22T07:56:00-07:00

RESOLVA INTÃO!Pare de tentar me acalmarCom mais um de seus sorrisos bobosEu quero voltar a acreditar na vida e como ela já foi melhorVocê tenta entender meu mundoMais acho que não conseguiraPois não o divido mais com você( refrão)Ansioso mas sem me preocuparE sem a mente pesada por não te perdoarMais um telefonemaMais um dialogoMais uma rua e você não vai me encontrarOutro dia no mesmo lugarFique ai a me esperarEu sei que não me fez tão bemDistante de nós dois já me sinto bem
Autor: edimarlon | Publicado: 2009-07-22T08:18:00-07:00

.......Eu sei que é difícil de acreditarMais você sabe que não vamos nos deixar levarOs que querem de mim nunca vão tirarJá de você não tenho mais certeza se ainda vai adiantarFoi pra te esconderDo meu insulto desrespeitoE de tudo que queria fazerOlhe pra mimNão finja que não esta ouvindoAcho que dessa vez não vou ter que ficar repetindoColocamos fogo em mais uma históriaApagamos mais uma vez sua a minhaA nossa memóriaNinguém mais vai precisarTer nenhuma decisãoTudo parou acho q acaba aqui
Autor: edimarlon | Publicado: 2009-07-25T08:20:00-07:00

DESCOBRI QUE NUNCA FOMOS IGAISLigações perdidas de quem não queria me atenderAgora aparecem sem parar, mais anos sem vocêMe desligo disso tudo,como se nunca tivesse estado aquiComo se nunca tivesse sido um delesFecharam a porta agora é só fugirQuerem o que tenho de melhorE isso me assustaDe onde veio esse?Quanto te custa?Não faz sentido ter que passar por issoA cada esquina uma valaOutra parada sem escalaAté chegar a vocêEnfim o que eu posso fazer se não fomos iguaisSe descobrirmos que não são como pensamosQuem são eles pra dizer o que dizem sem saber quem somosPerguntas indiscretas que te deixam confusoE sem saber como negarPor mais que diga que não foi assimEu sei... O que procura e o que espera de mimSó agora pode ver que é assim
Autor: Renan Queiroz | Publicado: 2011-11-25T06:02:00-08:00

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Cumbuco
Autor: Diego Carneiro | Publicado: 2015-08-04T09:00:00-03:00

As diversas lagoas, dunas brancas, mangues e verdejante coqueiral transformam a Praia do Cumbuco numa paleta de cores e alegrias. Localizada no município de Caucaia, dista em torno de 30 km de Fortaleza e é uma das primeiras praias da Costa do Sol Poente. A partir da capital cearense, é possível chegar ao povoado de carro (utilizando as rodovias CE-090 ou CE-085, acessíveis respectivamente pelas avenidas Beira Mar e Bezerra de Menezes), de ônibus (que param nos pontos da Avenida Beira-Mar e da Avenida Imperador, no Centro, e pertencem à Viação Vitória, de van (em passeios contratados nos hotéis de Fortaleza ou com os motoristas que ficam estacionados na Avenida Beira Mar) ou com agências de viagem locais que fazem tours de um dia para o local.Antiga colônia de pescadores, considerada um reduto de paz e beleza, em virtude de sua paisagem arrebatadora e relaxante, o Cumbuco ainda possui uma excelente infraestrutura de hotéis, bares e restaurantes. Passeios de buggy (com ou sem emoção), jangada, cavalo e quadriciclo são atrações para quem passa por lá. Outra opção de lazer é deslizar pelas dunas do Cumbuco em uma espécie de prancha de madeira, que termina com um delicioso mergulho em uma lagoa de água doce.O vento intenso e constante no Cumbuco impulsiona também os amantes do Kitesurf e Windsurf. Não é por acaso que a praia é considerada uma das capitais brasileiras do Kitesurf – são dezenas de pipas oriundas de todos os recantos do País, que diariamente colorem o céu cearense e tornam o mar, palco das mais extasiantes manobras.
Festas de carnaval no Ceará geraram renda de R$ 139 milhões, diz Setur
Autor: Diego Carneiro | Publicado: 2013-02-17T21:32:00-03:00

As festas de carnaval no Ceará renderam na economia do estado R$ 164,7 milhões e atraíram cerca de 93 mil turistas, de acordo com a Secretaria de Turismo do Ceará. A receita direta e a renda gerada – como é denominado o impacto na economia - tiveram um crescimento de 18,1% em relação ao carnaval de 2012, quando a renda foi de R$ 139,4 milhões.

Em relação ao número de turistas, segundo o departamento de Estudos e Pesquisas da Setur, o aumento foi de 11,6% em relação ao ano passado. De acordo com a pesquisa, 52.014 visitantes utilizaram a rede hoteleira de Fortaleza (aumento na demanda hoteleira de 13,7%), fazendo a ocupação chegar a 91,4%.

A distribuição da ocupação foi maior em hotéis (94,4%), seguidos por flats (91,4%), pousadas (75,3%) e albergues (66,3%). A pesquisa identificou que parte dos meios de hospedagem, as taxas de ocupação chegaram a 100% e devem permanecer assim no fim de semana seguinte ao feriadão.

A Praia de Jericoacoara lidera a preferência dos visitantes que não ficaram todos os dias na Capital, com 90,9% da preferência, seguida por Porto das Dunas (89,6%), Canoa Quebrada (88,1%), Cumbuco (84,8%) e Praia das Fontes/Morro Branco (84,0%).

Fonte: G1
Aplicativo oferece tour virtual por Fortaleza
Autor: Diego Carneiro | Publicado: 2013-02-26T14:09:00-03:00

Fortaleza agora pode ser vista sob diversos ângulos através de uma nova ferramenta chamada Brasil 360º Experience, lançada pelo Instituto Brasileiro do Turismo (Embratur).

Em um vídeo de cinco minutos, são mostradas as paisagens da Avenida Beira-Mar, Praia do Futuro, Aterro da Praia de Iracema, Parque do Cocó, Centro e Centro Cultural Dragão do Mar.

São mostrados ainda o Porto das Dunas e o parque aquático Beack Park, no município vizinho de Aquiraz; o labirinto de falésias da Praia das Fontes, em Beberibe; e as lagoas de águas mornas e cristalinas e o mar calmo de Jericoacoara, em Jijoca de Jericoacoara.

No site, Fortaleza é descrita como “rica em história e belos cenários” e “famosa pelo rico artesanato local e pela culinária saborosa”.

12 destinos turísticos

O Brasil 360° Experience é voltado para promover, de forma interativa, os 12 destinos turísticos que vão receber a Copa do Mundo FIFA Brasil 2014. A ferramenta disponibiliza gratuitamente fotos para download em baixa, média e alta resolução, e tem versões em inglês, espanhol e também para tablets e smartphones. Clique aqui para acessar o site.

Fonte: Jangadeiro
Guaramiranga
Autor: Diego Carneiro | Publicado: 2015-08-02T09:00:00-03:00

Guaramiranga, conhecida também por “Cidade das Flores”, em virtude da tradição do cultivo de rosas no Maciço do Baturité, está situada a 110 km de Fortaleza, com acesso pela CE 060 (Fortaleza-Baturité-Guaramiranga) e CE 065 (Fortaleza-Palmácia-Guaramiranga). O nome, de origem tupi, de acordo com o historiador Pompeu Sobrinho, significa “Pássaro Vermelho”.O Ceará, famoso por seu litoral exuberante, surpreende os turistas que incluem Guaramiranga em seu roteiro de visitas. Localizada na Área de Preservação Ambiental do Maciço de Baturité, a uma altitude de 865m, o clima ameno é característico da região. As temperaturas giram em torno de 16 a 25°, podendo chegar a 12° no mês de julho. Por isto é também denominada de “Suíça Cearense” Guaramiranga apresenta um caleidoscópio de atrativos, que seduzem os que a visitam. Dentre seus encantos naturais, indicamos o Mirante do Pico Alto, (a 13 km do centro da cidade), onde se vislumbra a transição da serra com o sertão cearense, além de parte do Rio Pacoti. O acesso ao Mirante pode ser feito através de trilhas ecológicas ou por estradas asfaltadas. É possível a prática de rapel, tirolesa e ponta de três cordas. Outros atrativos que merecem destaque: Linha da Serra, Nascente do Rio Pacoti, Poço Escuro, Parque das Trilhas e Parque das Cachoeiras.A despeito dos atrativos naturais que a cercam, Guaramiranga propicia ainda uma gama de opções aos apreciadores da arte, da gastronomia e da cultura. O Festival de Jazz e Blues, que acontece no período momino, já é parte do calendário turístico do Estado. Merecem destaque ainda: Festival do Vinho, Festival do Fondue, Festival Nordestino de Teatro Amador, Festival de Gastronomia, dentre outros.
Porto das Dunas
Autor: Diego Carneiro | Publicado: 2015-08-01T00:05:00-03:00

O Porto das Dunas, pertencente ao município de Aquiraz, está localizado em uma das áreas mais bonitas e sofisticadas do Litoral Leste. Anteriormente foi denominada de “Barra do Pacoti”, uma vez que nesta praia se encontra a foz do Rio do mesmo nome. A apenas 22 km de Fortaleza é dotado de excelente infraestrutura de lazer. O acesso se dá pela CE-040, a partir de Fortaleza.O complexo turístico do Beach Park faz parte da paisagem paradisíaca do Porto das Dunas, oferecendo aos turistas diversos serviços gastronômicos e de entretenimento. O referido complexo, composto por Praia, Resorts e Parque Aquático - considerado um dos melhores e maiores da América Latina -, é passeio obrigatório para os turistas que visitam o Ceará. Toboáguas desafiadores, cachoeiras artificiais e restaurantes que oferecem culinária regional, nacional e internacional, além de passeios de ultraleve e helicóptero, são opções de serviços que podem ser desfrutados no Beach Park.Há alguns anos, o Porto das Dunas é palco de uma das etapas do campeonato mundial de windsurf. Além disso, o Porto das Dunas favorece a prática do surf, skate, passeios de quadricículo, sandboard e off road.
Beberibe
Autor: Diego Carneiro | Publicado: 2015-08-03T09:00:00-03:00

Beberibe está localizada a 80 km de Fortaleza e o acesso pode ser feito pela BR-116 ou CE-040. O litoral do município de Beberibe é um dos roteiros indispensáveis, para os que buscam por praias paradisíacas. A 5 km de Beberibe, encontramos um dos seus principais cartões postais: a Praia de Morro Branco. Esta praia foi cenário de muitas produções cinematográficas e televisivas, em virtude dos seus encantos naturais, como seu fascinante labirinto de falésias, onde se prenunciam areias de diversos matizes. Impossível também não se deixar seduzir pelo artesanato de areia colorida feito pelos artistas locais. Nestas garrafinhas se delineiam as paisagens que bem refletem a beleza local e que ganham forma nas mãos talentosas destes artesãos. Destacamos ainda as rendas e cerâmicas produzidas em Morro Branco. Outro ponto alto a ser destacado é o passeio de buggy pelas dunas.A 6 km de Morro Branco, encontramos a Praia das Fontes. As duas praias são contornadas pelo Monumento Natural das Falésias, unidade de conservação de proteção integral brasileira, que visa proteger as falésias e dunas, ordenando-se o desenvolvimento sustentável da região. A Praia das Fontes possui uma eficiente estrutura hoteleira, gastronomia variada e suas divinas fontes de águas naturais. Não é por acaso a sua designação. Suas bicas de água doce que descem das falésias, grutas, dunas e águas tranquilas, findam por convidar o turista ao permanecer. ￼Recomenda-se não desviar o olhar de outros atrativos locais, tais como: passeios de buggy pelas dunas que foram locações de filmes com o humorista cearense Renato Aragão; Gruta da Mãe D’Água ou Gruta da Açucena, onde a atriz Carolina Dieckman fez cenas da novela “Tropicaliente”; ir as fontes de água doce, que segundo a tradição local, são rejuvenescedoras. Dentre a aquarela de encantos naturais propiciados pelo município de Beberibe, há ainda a Lagoa do Uruaú. O acesso é feito por uma via vicinal e pela CE-040, distando 24 km de Morro Branco. Considerada uma das maiores lagoas do Ceará, é muito procurada para a prática de esportes aquáticos, tais como: weakboard, windsurf, mergulho, jet ski e esqui aquático.
Lição 8 - Quando Jesus voltará
Autor: Igreja Adventista do Sétimo Dia de Novo Planalto | Publicado: 2010-09-03T05:09:00-07:00

 Na lição passada, vimos que Jesus voltará de forma pessoal e visível, sendo visto por todas as pessoas do mundo. Embora a Bíblia seja bem clara ao afirmar que “o dia e a hora” da volta de Cristo ninguém sabe (ver Marcos 13:32), ela nos dá informações e profecias que nos ajudam a entender em que momento da história estamos. Falta muito para a volta de Cristo? Que sinais são esses deixados por Jesus? Descubra agora mesmo.  1. Que pergunta interessante fizeram os discípulos a Jesus, sobre o fim do mundo? Mateus 24:3  2. Que sinais deixou Jesus? Leia as passagens e marque um X ao lado dos sinais que estão acontecendo hoje. ( ) Guerras e preparativos de guerra. Mateus 24:6 e 7( ) Fomes, pestes e doenças. Mateus 24:7( ) Terremotos em vários lugares. Mateus 24:7( ) Aumento do crime e da maldade. Mateus 24:10 e 12( ) Acúmulo de riquezas nas mãos de poucos e maioria pobre. Tiago 5:1-3( ) Conflitos trabalhistas. Tiago 5:4-6( ) Falsa segurança e paz incerta. I Tessalonicenses 5:3( ) Aumento do conhecimento das profecias e da ciência. Daniel 12:4( ) Temor e angústia com relação ao futuro. Lucas 21:25-27( ) Busca insaciável de prazeres. II Timóteo 3:1-4( ) Declínio moral e religioso. Romanos 1:24-27( ) Abandono das verdades bíblicas em busca de uma religião “fácil”. II Tessalonicenses 2:3( ) Milagres mentirosos. Apocalipse 16:14( ) Aumento das falsas religiões. II Pedro 2:1( ) Ceticismo religioso e volta da crença em fábulas (duendes, cristais, etc.). Lucas 18:8 e II Timóteo 4:4( ) Falsos cristos e falsos profetas. Mateus 24:24( ) Tempos difíceis, vida complicada, estresse. II Timóteo 3:1 e Tiago 5:1-3A intensidade com que estes sinais têm ocorrido em nossos dias aponta para o breve retorno de Cristo.  3. Qual o último sinal a ser cumprido? Mateus 24:14  O avanço evangelístico em países antes inacessíveis é uma boa notícia para os cristãos.  4. Há pessoas que duvidam da volta de Cristo e até zombam daqueles que crêem nisto. Como elas cumprem, também, a profecia? II Pedro 3:3 e 4  5. Ao ver todos esses sinais sendo cumpridos, o que devemos fazer? Marcos 13:28 e 29; Lucas 21:28  6. O que devemos fazer para estar preparados para a volta de Cristo? Lucas 21:36  Devemos vigiar o cumprimento dos sinais e, principalmente, vigiar nosso coração e nossa relação com Cristo hoje.  Minha Decisão:  Em II Pedro 3:9 lemos: “O Senhor não retarda a Sua promessa, ainda que alguns a têm por tardia; porém é longânimo para convosco, não querendo que ninguém se perca, senão que todos venham arrepender-se.” Talvez Jesus esteja esperando por você. Não adie seu preparo. Entregue sua vida a Jesus hoje para encontrá-Lo pessoalmente logo mais.   Extraido do site: http://michelsoncursobiblico.blogspot.com/2006/12/lio-8-quando-jesus-voltar.html
Lição 12 - O santuário terrestre
Autor: Igreja Adventista do Sétimo Dia de Novo Planalto | Publicado: 2010-10-27T12:29:00-07:00

Na lição passada vimos que houve um poder (representado pelo chifre pequeno que cresceu muito – Daniel 8:9 e 23) que mudou “os tempos e a lei” e “lançou a verdade por terra” (Daniel 7:25 e 8:12). Daniel ficou admirado com a visão e ouviu a seguinte pergunta: “Até quando durará a visão do contínuo sacrifício e da transgressão assoladora, para que seja entregue o santuário e o exército, a fim de serem pisados?” Em seguida, ouviu a resposta: “Até duas mil e trezentas tardes e manhãs; e o santuário será purificado” (Daniel 8:13 e 14). O estudo do Santuário e das cerimônias que eram realizadas nele, nos dá uma compreensão mais profunda do plano da salvação e da eliminação do mal.

1. Para que Deus ordenou a construção do Santuário? Êxodo 25:8

2. Além do pátio, quantos compartimentos tinha o Santuário? Hebreus 9:2 e 3
O lugar ....................e o lugar ........................

3. O que havia nesses compartimentos?

a) No Santíssimo havia ................... Êxodo 40:20 e 21; 26:33
b) No Santo havia ........................ Êxodo 40:22, 24 e 26
c) No Pátio havia ........................ Êxodo 40:29 e 30

4. Quem entrava em cada compartimento?

a) No Santo ..................... Hebreus 9:6
b) No Santíssimo ................ Hebreus 9:7
c) No Pátio: os pecadores arrependidos.

5. O que se fazia no Santuário?

a) .............................. Números 28:1-4

O sacrifício contínuo simbolizava a salvação à disposição de todos, a cada instante.

b) .............................. Levítico 4:2, 27-31

O sacrifício pelo pecado simbolizava a transferência do pecado, do pecador para o Santuário, via sacerdote, pelo sangue.

c) .............................. Levítico 16:5, 8, 15, 16, 30 e 34

O Dia da Expiação simbolizava a remoção completa dos pecados.

6. A quem representavam todos os sacrifícios do Antigo Testamento? Hebreus 9:9, 13 e 14; João 1:29; Apocalipse 1:5

7. De que o Santuário terrestre era cópia? Êxodo 25:40; Hebreus 8:5; 9:24
8. Quando o Santuário da Terra perdeu a vigência? Mateus 27:50 e 51

9. Que Santuário está em função atualmente? Hebreus 8:1 e 2

Minha Decisão:

Assim como os pecados do antigo Israel eram simbolicamente transferidos para o Santuário terrestre através do sangue dos sacrifícios, desejo que o sangue de Jesus Cristo, o Cordeiro de Deus, purifique todos os meus pecados, tornando-me nova criatura.

Extraido do Site: Criacionismo
Lição 10 - Nosso lar eterno
Autor: Igreja Adventista do Sétimo Dia de Novo Planalto | Publicado: 2010-10-27T12:28:00-07:00

Você já imaginou como seria o mundo se não houvesse guerras, fome,  desastres, injustiças e morte? Consegue imaginar um lugar onde todas as  nações vivem em harmonia, num relacionamento de perfeito amor? Agora  pense nesse lugar e imagine o próprio Deus conversando com você, face a  face. A boa notícia é que esse Lar existe e será nosso após o período de  mil anos, em que os salvos estarão no céu.

1. O que Jesus prometeu preparar para Seus seguidores? João 14:1-3

2. Quem é o arquiteto e construtor da Santa Cidade? Hebreus 11:10

Para uma descrição detalhada da Nova Jerusalém, leia Apocalipse 21:9-27.

3. No fim do Milênio, onde estará a Nova Jerusalém? Apocalipse 21:2

4. Que acontecerá com a Terra quando os ímpios receberem o castigo da segunda morte? II Pedro 3:10

5. Que esperamos para depois disso? II Pedro 3:13; Apocalipse 21:1

6. Para quem é a Nova Terra? I Coríntios 2:9

7. Na Nova Terra haverá lembrança das coisas ruins pelas quais aqui passamos? Isaías 65:17

8. Quem habitará a Nova Terra, junto com os salvos? Apocalipse 22:3

9. O que não haverá mais na Nova Terra? Apocalipse 21:4

10. O que é essencial fazer para ter a vida eterna? João 3:16

11. Somente quem entrará no Reino dos Céus? Mateus 7:21

Minha Decisão:

Creio  que este mundo será destruído e a Terra será renovada, após o Milênio.  Por isso resolvo manter comunhão com Jesus e fazer a vontade de Deus a  fim de estar preparado para viver na Nova Terra.

Conceitos que devem ficar bem claros:

1. Nossa passagem pelo céu, a bordo da Nova Jerusalém, levará mil anos.
2. Ao final do Milênio, nosso Lar eterno será finalmente estabelecido neste planeta, porém renovado.
3. A Nova Jerusalém, que descerá sobre o Monte das Oliveiras (Zacarias 14:3 e 4), será a capital da Nova Terra.
4. Deus morará com os remidos para sempre.
5.  A vida dos salvos na Nova Terra será repleta de atividades prazerosas.  Não haverá mais injustiças, egoísmo, doença, separação ou morte.

Extraido do Site: Criacionismo
Tá precisando de sermão? temos a solução…
Autor: Igreja Adventista do Sétimo Dia de Novo Planalto | Publicado: 2010-09-03T08:03:00-07:00

 Se você pregador não tem ideia do que vai falar na sua pregação, não se preucupe, o nosso blog tambem está disponibilizando para seus leitores um banco de sermões de renomeados pregadores, como Alejandro bullón, Fernando Iglesias, Mark Finley e entre outros, esses sermões podem ser uma base muito boa para sua pregação, é muito bom para iniciantes pois o assunto é de fácil compreensão e entendimento. Basta clicar no link “sermões” ao lado direito da tela e você será redirencionado para nosso banco de sermões, estamos publicando ao pouco, por isso ainda não temos muitos, mas ja disponibilzamos alguns, e também não deixe de dar uma olhada nos estudo biblicos, afinal somente com estudo da palavra de Deus que você irá conhecer um Deus tão Maravilhoso.
Lição 9 - Mil anos no Céu com Jesus
Autor: Igreja Adventista do Sétimo Dia de Novo Planalto | Publicado: 2010-09-03T05:17:00-07:00

 O que acontecerá depois da volta de Cristo? Para onde irão os salvos? O que você acha de participar de umas “férias” de mil anos, ao lado daqueles a quem você ama e junto com Jesus? Então prepare-se, pois Deus tem reservado as “passagens” dessa viagem maravilhosa para aqueles que mantiveram uma vida de comunhão com Jesus.  1. Para onde Jesus levará os salvos, quando Ele voltar à Terra? João 14:1-3  2. O que acontecerá com os que morreram crendo em Jesus, quando Ele voltar? I Tessalonicenses 4:16  3. E o que ocorrerá com os salvos que estiverem vivos, naquela ocasião? I Coríntios 15:51-53; I Tessalonicenses 4:17  4. Que efeito terá a vinda de Cristo sobre aqueles que escolheram viver sem Deus? II Tessalonicenses 2:8  5. Por quanto tempo os salvos permanecerão no Céu? E o que farão lá? Apocalipse 20:4; I Coríntios 6:2 e 3  6. Enquanto os salvos estiverem reinando com Cristo, no Céu, onde e como estarão os perdidos? Apocalipse 20:5  6. Como permanecerá a Terra durante o Milênio? Jeremias 4:23-26  7. Como ficará Satanás durante os mil anos na Terra? Apocalipse 20:1-3  A prisão de Satanás será uma cadeia de circunstâncias, pois não poderá sair deste planeta e aqui não terá ninguém para enganar, uma vez que os ímpios estarão mortos e os salvos estarão no Céu.  8. No fim do Milênio, qual será o fim de Satanás, seus anjos e os ímpios, ao tentarem tomar a cidade de Deus, que descerá do céu? Apocalipse 20:7-10  9. Depois de eliminados o pecado e os pecadores pelo fogo purificador, o que Deus dará aos salvos? II Pedro 3:10 e 13  10. O que não sofrerão os que ressuscitarem na primeira ressurreição (por ocasião da volta de Cristo)? Apocalipse 20:6  Minha Decisão:  Em Ezequiel 18:23, lemos: “Tenho Eu algum prazer na morte do ímpio? Diz o Senhor Deus. Não desejo antes que se converta dos seus caminhos, e viva?” Somente ficarão fora da Nova Terra aqueles que assim decidirem, pois Deus respeita a decisão humana. Decida estar junto aos remidos de Deus e desfrutar a vida eterna ao lado de Jesus.     Extraido do site: http://michelsoncursobiblico.blogspot.com/2006/12/lio-9-mil-anos-no-cu-com-jesus.html
Autor: Cycy Doces e Eventos | Publicado: 2015-06-17T04:16:00-07:00

MONSTER HIGH

KELLY 6 ANOS!! PARABÉNS PRINCESA!!

 DECORAÇÃO PROVENÇAL

CUPCAKES

LEMBRANCINHAS - ESMALTES E GEL

 PIRULITO DE CHOCOLATE

Decoração, Doces, personalizados...
Cycy Doces e Eventos
31 9312-7472
Autor: Cycy Doces e Eventos | Publicado: 2015-06-16T12:28:00-07:00

SIM !!!!! HOJE É PEPPA PIG PARABÉNS SOPHIA!!!

DOCES E PERSONALIZADOS

Pirulito de Chocolate e Cone com Jujubas

Cycy Doces: 31 9312-7472
Autor: Cycy Doces e Eventos | Publicado: 2015-06-16T12:51:00-07:00

 A MINIE CHEGOU!!!

PARABÉNS ANA JÚLIA 3 ANOS DE MUITA ALEGRIA!!!

DECORAÇÃO PROVENÇAL
TELA DE BALÕES
DOCES PERSONALIZADOS

Cycy Doces

31 9312-7472
FESTA MARINHEIRO MIGUEL 1 ANO!!!
Autor: Cycy Doces e Eventos | Publicado: 2015-06-16T12:10:00-07:00

Parabéns Miguel!!!Uma festa linda para você.

Decoração Provençal

Tela de balões

Cupcakes Personalizados

Pirulitos de Chocolate

Cycy Doces

31 9312-7472 Whatsapp
BOLO NO POTE A NOVA SENSAÇÃO!!!
Autor: Cycy Doces e Eventos | Publicado: 2015-06-22T09:54:00-07:00

Deu aquela vontade de comer um bolo..
experimente o BOLO NO POTE bem pratico de delicioso!!

VÁRIOS TAMANHOS E SABORES

Encomende já o seu!!
Cycy Doces
31 93127474
Autor: Cycy Doces e Eventos | Publicado: 2015-06-17T04:05:00-07:00

BRANCA DE NEVE 

PARABÉNS BIA 3 ANOS!!!

DECORAÇÃO PROVENÇAL

TELA DE BALÕES

 

PERSONALIZADOS

CONE COM JUJUBAS

Cycy Doces

31 9312-7472
Café da manhã
Autor: Cycy Doces e Eventos | Publicado: 2011-11-03T04:06:00-07:00

INGREDIENTES
          > 01 lata de leite condesado          > 01 lata de leite de vaca          > 04 ovos inteiros
MODO DE PREPARO
Bata tudo no liquidificador
Coloque em forma untada com açúcar queimado e leve ao banho-maria por aproximadamente 40 minutos
Para a calda basta derreter o açúcar numa frigideira, quando virar caramelo coloque a água e mexa bem até ficar homogêneo
Bom Apetite!
1 de Abril
Autor: Murizx | Publicado: 2012-04-01T08:51:00-07:00

Sempre Hávera um Troll!

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Feliz 1 de abril a todos os Leitores!
Filme MODINHA
Autor: Bruna | Publicado: 2012-02-08T15:57:00-02:00

Pessoas esse filme é d++++++
                                                               Menores desacompanhados

Apesar do filme ser de natal , eu acho muito legal !!!!!
ASSISTAM!!!!
I LOVE SAPATILHAS!!!!
Autor: Bruna | Publicado: 2012-02-07T19:29:00-02:00

Bom irei contar a historia da sapatilha , nossa pensando bem a sapatilha em hoje dia é algo que esta no guarda – roupa e nos pés das mulheres , e é um objeto tão importante que acaba sendo de certa forma um artificio do simbolo sensual e ao mesmo tempo bem delicado que envolve algo muito interessante nos nossos pés.  Estes sapatinhos foram roubados do universo mágico das bailarinas,  entraram no mundo da moda pela famosa marca de sapatilhas  Repetto.

A marca francesa, criada em 1947 por Rose Repetto,  mãe do bailarino Roland Petit, da Opéra National de Paris, começou a trajetória produzindo sapatilhas e tutus para bailarinos.     Muitos dos grandes nomes da dança como: Béjart, Nureyev, Eric Vuan, Caroline Carlson, Mikhail Baryshnikov, só entravam em cena exibindo nos pés o trabalho de madame Repetto.

Brigitte Bardot, que foi bailarina clássica durante 12 anos, fez um pedido direto a Rose Repetto, para que desenvolvesse uma sapatilha que ela pudesse usar o tempo todo. A marca criou um modelo de sapatilha especificamente para Brigitte, em 1956, chamado Cendrillon, e ela usou em uma cena do filme E Deus criou a Mulher, de Roger Vadim, que transformou Brigitte em musa. Detalhe, que a atriz gostou tanto do modelito, que não tirou a sapatilha nem para o tapete vermelho do Festival de Cannes.

A bela Audrey Hepburn é também outra ótima referência desse estilo, sempre era vista usando sapatilhas com suas roupas ao melhor estilo ladylike, inclusive a atriz também era formada em dança antes de entrar para o hall de celebridades de Hollywood. O cinema fez a sapatilha se popularizar quando, nos filmes A Princesa e o Plebeu, Sabrina e Cinderela em Paris, Audrey Hepburn fez o uso do calçado.    Neste último filme, a atriz ousou usá-las com um vestido de gala.                                                                                                           Provando que não precisamos depender do salto alto para brilharmos.
que raiva..que raiva..que raiva..que raiva..
Autor: iasmin | Publicado: 2012-02-08T13:13:00-02:00

aaaah separarão as MODINHAS de sala!! DDDD:

que raiva..
que raiva..
que raiva..
que raiva..
que raiva..
que raiva..
que raiva..

DDDD:
Peixes
Autor: João Curvo | Publicado: 2010-04-08T15:13:00-03:00

Colunas e Textos : PeixesEscrito por Dr° João CurvoPeixes colaboram para a boa saúde, principalmente os mais ricos em ômega 3 (salmão, atum , sardinha, truta, arenque), que é um óleo polinsaturado que colabora para reduzir os triglicerídios, a hipertensão artérial, a adesão das plaquetas, as placas de gorduras das artérias e o risco de doenças cardiovasculares. O uso regular de fontes de õmega 3 colabora para manter a elasticidade da parede das artérias e com isto, ajuda a retardar o enrijecimento das artérias que ocorre a medida que a gente envelhece e, principalmente, quando se instala um quadro de hipertensão arterial . O ômega 3 aumenta a fluidez do sangue.O hábito de consumir peixes também é relacionado à menor ocorrência de câncer de mama, cólon, pele, pulmão, próstata e laringe. O ômega protege a pele e previne o câncer de peleOs peixes são fontes de DMAE, substância de efeito antioxidante, bastante empregado na cosmetologia e também recomendado para revitalização da pele.Os peixes são alimentos de fácil digestão e têm todos os aminoácidos que precisamos.Os peixes ajudam na integridade óssea. São fontes de cálcio e de vitamina D.O salmão é um peixe mais calórico que os demais. Por ser mais gorduroso (é fonte de óleos saudáveis, porém calóricos da mesma forma que uma gordura saturada), sugiro aos que querem emagrecer e aos que têm que ter especial atenção para não engordar que, em uma refeição com salmão, combine-o com verduras e legumes e não com arroz, massa ou batata.Informações calóricas100 gr de salmão - 210 calorias.100 gr de bacalhau - 160 calorias.100 gr de atum fresco - 140 calorias.100 gr de sardinha fresca - 120 calorias.100 gr de truta fresca, badejo, vermelho, namorado, congro-rosa, pargo, tilápia, têm aproximadamente 100 calorias.Clínica João Curvowww.joaocurvo.com.br
O que comer no Tempo Seco
Autor: João Curvo | Publicado: 2011-08-10T19:17:00-03:00

Colunas e Textos : O Que Comer no Tempo SecoEscrito por Dr° João CurvoQuando o ar torna-se seco, nossa pele e mucosas ressecam também. Para contrapor esta secura estão indicados alimentos ricos em líquidos (frutas, vegetais), semente e óleo de linhaça, azeite e peixes ricos em ômega 3 (salmão, atum, sardinha), por serem fontes de óleos benéficos à saúde e também à proteção da pele.Entre os alimentos ricos em líquidos e minerais temos a água de coco, frutas e determinados legumes. Suplementos alimentares em cápsulas podem ser indicados e entre eles, a vitamina A ou betacaroteno, vitamina D, Vitamina E, Omega 3 e Óleo de linhaça. Deve-se, contudo evitar a auto medicação.Alimentos mais indicados para umedecer mucosasEntre as frutas: manga, caqui, pêra, banana, abacate, melancia, melão, tangerina, laranja, ameixa fresca, damasco fresco, nectarina Sucos mais indicados: manga, cacau, mamão com laranja, cenoura com beterraba e laranja, melancia, abacaxi com hortelã.Vegetais mais indicados: pepino, tomate, broto de feijão, broto de alfafa, abobrinha, abóbora, chuchu., palmito de pupunha, cogumelos frescos, to-fu fresco. Germe de trigo e aveia.Açúcar mascavo, rapadura e melado são descritos, segundo a dietética chinesa, como umectantes de mucosas.Produtos animais:Peixes ricos em ômega 3, iogurte, coalhada, leite fermentado, leite, cottage, ricota, queijo minas frescal, ovo quente (cozido de gema mole)Mel - 1 colher de chá de mel ao dia ajuda a umedecer a mucosa da boca.E sobretudo, não se esqueça de beber água!Procure iniciar o dia bebendo água. Primeiramente bocheche para limpar a boca de secreções e bactérias estagnadas durante a noite. Em seguida beba um copo de água. A água ajuda a limpar mucos, induz a um leve efeito laxativo e diurético matinal. A quantidade sugerida de água ao dia deve ser de 30 a 35 ml/kg, dividida ao longo do dia.Clínica João Curvowww.joaocurvo.com.br
Medicina Anti-Aging ou Anti-Envelhecimento
Autor: João Curvo | Publicado: 2010-11-29T17:26:00-03:00

Medicina Anti- Aging ou Anti-EnvelhecimentoTodos nós queremos viver bem, com saúde e por muitos anos. A cada aniversário tradicionalmente damos parabéns ao aniversariante por mais um ano de vida e cantamos com amigos e parentes em torno de uma mesa “muitas felicidades e muitos anos de vida”. Queremos ficar idosos, porém não velhos. O adjetivo “idoso” agrega a idéia de experiente e sábio, já a palavra “velho” remete a idéia de ineficiente e muitas vezes defeituoso. Podemos ser idosos com espírito e atitudes jovens. Para isto necessitamos de liberdade nos movimentos e gerenciamento da própria vida.A Medicina Anti- Aging ou Anti-Envelhecimento é uma recente especialização da medicina, fundamentada em pesquisas clínicas e conhecimentos científicos bastante documentados, que tem como objetivo retardar o envelhecimento. A Medicina Anti-Aging não é Geriatria, uma vez que o foco não é o idoso, mas sim a prevenção dos processos degenerativos que marcam o envelhecimento. Segundo a Medicina Chinesa, é descrito que o ápice do vigor e da forma física se dá aos vinte e oito anos na mulher e, aos trinta e dois anos no homem. A Medicina Chinesa não é uma medicina considerada científica sob os olhos ocidentais, mas retrata observações da natureza bastante pertinentes.O primeiro órgão a mostrar que o corpo está envelhecendo, é a pele, a partir dos trinta anos. Aos quarenta anos a visão enfraquece e, por volta dos cinquenta anos os aparelhos cardiovascular e osteoarticular começam a demonstrar suas mazelas, muitas vezes com o surgimento de hipertensão e dores articulares. A disfunção erétil no homem e a diminuição da libido tanto no homem quanto na mulher, fazem parte das queixas mais frequentes que surgem a partir dos quarenta anos. Do ponto de vista prático podemos retardar cerca de dez a doze anos nosso processo de envelhecimento, utilizando para isto um conjunto de medidas e atitudes. Suplementos nutricionais, vitaminas, minerais, aminoácidos, agentes antioxidantes, fitormonios ou hormônios bioidenticos, associados a uma boa alimentação e alguma prática física, serão essenciais para retardar a diminuição de minerais e de massa muscular que ocorre com o tempo. O primeiro passo para o tratamento Anti-Aging é a realização de exames de sangue para avaliar as funções hormonais, as reservas minerais, vitaminas, antioxidantes, metais tóxicos, indicadores de oxidação e de vulnerabilidades a doenças cardiovasculares e diabetes. Densitometria óssea, exames de imagem e provas mais específicas são solicitados ao longo do tratamento.O tratamento Anti-Aging é uma forma de prolongar a força, a sexualidade e a própria liberdade na vida. É uma forma de prolongarmos nossa autonomia.
Com o sopro da Primavera é Hora de Reciclar
Autor: João Curvo | Publicado: 2010-10-07T17:28:00-03:00

Em água corrente não pára mosquito. Reciclar o guarda-roupa também faz parte do movimento da primavera. É um bom momento para dar o que não usamos. Roupas, bolsas, sapatos e chinelos que, em muitas casas, ficam esquecidos em um fundo de armário ou gaveta. A energia, principalmente na primavera, não pode estagnar. Primavera é início. Início do movimento que tem quatro (ou cinco, segundo os chineses) estações.Fígado, o órgão distribuidor de energia. Gorduras e bebidas alcoólicas são os mais corriqueiros agressores que estagnam o fígado. O hábito de petiscos fritos, embutidos, carnes gordas, manteiga e queijos gordurosos criam um processo de estagnação de energia no fígado que repercute no corpo todo. A bebida alcoólica, por consumir nossas reservas de glicogênio, diminui a resistência na atividade física e gera fadiga no dia seguinte, ou seja, colabora ainda mais para a estagnação. Não só álcool e tira gostos gordurosos minam a saúde do fígado. Sentimentos como raiva, inveja e ciúme podem gerar o chamado "fogo do fígado" que nos consome e pode fazer surgir tremores de pálpebras, tonteiras, labirintites ou zumbidos. O "fogo do fígado" também pode gerar gastrite ("fogo no estomago") e dores no peito. Excesso em gorduras, álcool e sentimentos abafados de raiva podem desencadear isquemias e acidentes vasculares. Para limpar o fígado, a água costuma ser o melhor remédio. A água faz circular o que está parado, hidrata e é veículo para eliminação de toxinas. A quantidade de água indicada ao dia para uma pessoa normal é 30-35 ml/kg de peso. Sendo assim, uma pessoa de 60 kg tem indicação de beber entre 1,8 a 2,1 litros de água ao dia, sendo pelo menos 50% deste volume sob a forma de água pura. O restante pode ser sob a forma de sopas, chás ou sucos.Clínica João Curvo | www.joaocurvo.com.br