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Batata Rösti / Batata Suíça
Autor: Humberto Telles | Publicado: 2016-03-30T14:27:00-03:00

||Ingredientes||

1 kg de batatas
Pimenta do reino
Cebolinha
Manteiga
Azeite de oliva

||Modo de preparo||

Leve uma panela ao fogo com água e sal;
Quando a água estiver fervendo, coloque as batatas;
Escalde as batatas por aproximadamente 10 minutos;
Retire as batatas e deixe esfriar;
Passe as batatas no ralador, utilizando o lado mais grosso;
Misture, junto às lascas de batata, a cebolinha e a pimenta do reino;
Monte as porções, colocando o recheio desejado*;
Aqueça o azeite e a manteiga em uma frigideira;
Frite as porções de rösti até elas ficarem douradas e crocantes.

=============================================================
*Recheios

Você pode rechear as röstis ao seu gosto, mas fica aqui uma sugestão:

||Ingredientes||

Lingüiça calabresa fina;
Requeijão cremoso;
Cebola;
Bacon;
Sal;
Pimentão.

||Modo de Preparo||

Em uma frigideira, frite a cebola e o pimentão, cortados em pequenos cubos. Logo após, adicione a calabresa e o bacon cortados da mesma forma. Quando os ingredientes estiverem cozidos, adicione o requeijão, mexendo sempre.

Dica: Rale queijo parmesão junto às batatas.
ESPAGUETTI AO MOLHO DE NATA
Autor: Humberto Telles | Publicado: 2017-04-15T13:35:00-03:00

||Ingredientes||

- 250g Nata;
- 1 cebola;
- 2 dentes de alho;
- 250g de espaguetti;
- Manteiga;
- Sal;
- Oleo;
- 150g de Bacon;
- 300g de Calabresa defumada;
- Parmesão.

||Modo de Preparo||

1 - Em uma frigideira, frite a calabresa e o bacon, picado, na própria gordura o bacon. Após, descarte a gordura e reserve os ingredientes;

2 - Em uma frigideira coloque a manteiga e quando esta estiver derretida, frite a cebola e o alho picados. Após fritos, reserve;

3 - Em uma panela, aqueça água, quando esta entrar em fervura, adicione o sal e o óleo. Cozinhei o espaguetti conforme tempo indicado;

4 - Misture todos os ingredientes ao macarrão já cozido misturando bem;

5- Rale parmesão por cima.
Camarão na Moranga
Autor: Humberto Telles | Publicado: 2016-03-18T13:37:00-03:00

||Ingredientes||

- 1 moranga grande;
- 1kg de camarão;
- 2 cebolas;
- 1 dente de alho;
- 400g de requeijão cremoso;
- 600g de creme de leite;
- Queijo fatiado.

||Modo de Preparo|| 

      |Preparando a moranga|

- Faça uma abertura na parte superior da moranga, reservando a tampa para ser utilizada depois.
- Retire todas as sementes da moranga.
- Passe uma fina camada de açúcar nas paredes interna e leve ao forno para caramelizar, por cerca de 40 minutos.

      |Modo de preparo do molho|

- Pique a cebola e o alho. Após, leve em uma frigideira untada com óleo vegetal para dar uma leve dourada. Em seguida, acrescente o camarão e um pouco de água.
- Após o camarão estar cozido, acrescente o creme de leite e o requeijão cremoso em uma panela maior, mexendo sempre.
- Coloque a mistura de camarão dentro da moranga, cubra com queijo e tampe com a parte de cima retirada da moranga.
- Enrole em papel alumínio e leve ao forno por cerca de 45 minutos.
Salada Caesar
Autor: Humberto Telles | Publicado: 2016-03-16T08:24:00-03:00

||Ingredientes||

- 1 alface americana lavada e picada grosseiramente;
- 1 peito de frango sem osso, temperado, grelhado e picado em tiras (opcional);
- 1 xícara de parmesão ralado grosseiramente;

- 2 xícaras de croutons bem crocantes (feitos com pão de forma sem casca).
     
- Molho:
- 1/2 xícara de óleo;
- 1/2 xícara de azeite;
- 1 gema;
- 2 dentes de alho amassados;
- 5 filés de anchovas;
- 2 colheres de sopa de maionese;
- 1 colher de sopa mostarda;
- 1 colher de sopa de suco de limão.

||Modo de Preparo||

----------------------
     ||Molho||

- Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Bata por pouco tempo, somente para unir os ingredientes; se forem batidos demais, irão virar uma maionese;

----------------------
- Arrume a alface em uma saladeira, coloque o frango em tiras e regue com o molho. Polvilhe o parmesão;
- Cubra com os croutons somente na hora de servir para não amolecerem.
Costela Suína
Autor: Humberto Telles | Publicado: 2016-04-08T10:25:00-03:00

||Ingredientes||

- 2 kg de costela suína;
- 1 colher de sopa de óleo;
- 1 cebola picadinha;
- 1/2 xícara de chá de açúcar;
- 1/2 xícara de chá de vinagre;
- 2 colheres de sopa de molho inglês;
- 2 xícaras de chá de ketchup;
- 1/2 xícara de chá de água;
- Sal e pimenta do reino a gosto.

||Modo de preparo||

- Coloque a costela em uma panela, cubra com água e deixe ferver por 15 minutos;
- Depois que a costela estiver aferventada,  escorra a água e tempere a carne com sal e pimenta do reino;
- Coloque as costelas em uma assadeira e leve ao forno por 40 a 50 minutos, até que fiquem assadas.

||Molho||

- Refogue a cebola no óleo;
- Acrescente o açúcar e o vinagre;
- Quando o açúcar estiver dissolvido, adicione o molho inglês, ketchup e meia xícara de água;
- Cozinhe até o molho engrossar;
- Retire a costela do forno, pincele o molho e leve ao forno por mais 10 minutos. Logo após, faça o mesmo do outro lado.
No Brasil temos 45,6 Milhões de pessoas com deficiência, Movimento Inclusão Já
Autor: Valdir Timóteo | Publicado: 2013-09-08T08:18:00-07:00

Endereço para pesquisa censo 2010 Clique Aqui.

Lutem Hoje e não sejam os abandonados do amanhã, acessibilidade e inclusão é para todos.

Valdir Timóteo

Movimento Inclusão Já
Kica de Castro lança a Campanha: Qual é o seu preconceito?
Autor: Valdir Timóteo | Publicado: 2014-02-08T13:26:00-08:00

MOVIMENTO INCLUSÃO JÁ: Kica de Castro lança a Campanha: Qual é o seu preconceito?

Kica de Castro lança a Campanha: Qual é o seu preconceito?

Você tem preconceito?
Ser livre de ideias pré concebidas é algo que buscamos em nossa sociedade. Mas isso não é algo tão simples.
Você já parou pra pensar:
Onde mora seu preconceito? Onde ele se esconde?
Nessa
 campanha, a fotógrafa Kica de Castro irá mostrar em belas imagens que é
 possível despir-se de PRÉ-conceitos e enxergar o belo de cada situação
que chamamos de "diferente". Nessa
 campanha, a fotógrafa Kica de Castro irá mostrar em belas imagens que é
 possível despir-se de PRÉ-conceitos e enxergar o belo de cada situação
que chamamos de "diferente". Kica de CastroFotógrafa11 98131-0154 (TIM) Apoio: Valdir Timóteo Movimento Inclusão Já 
Diversidade entrevista Valdir Timóteo líder do Movimento Inclusão Já
Autor: Valdir Timóteo | Publicado: 2016-05-11T06:23:00-07:00

Em entrevista ao programa Diversidade o ativista social Valdir Timóteo líder do "Movimento Inclusão Já" fala sobre diversos assuntos relacionados as pessoas com deficiência. 

Programa exibido pela TV Câmara SP. Programa apresentado por Roberto Rios.

GOVERNO NENHUM DA NADA A NINGUÉM, VOCÊ LUTA E VOCÊ CONQUISTA.
Valdir Timóteo Inclusão JáValdir TimóteoValdir TimóteoMovimento Inclusão JáMOVIMENTO INCLUSÃO JÁSegue abaixo Lei Federal que obriga ter brinquedos adaptados nos parques.

( LEI Nº 11.982, DE 16 DE JULHO DE 2009 DOU de 17/07/2009 (nº 135, Seção 1, pág. 1)

Acrescenta parágrafo único ao art. 4º da Lei nº 10.098, de 19 de dezembro de 2000 (1) , para determinar a adaptação de parte dos brinquedos e equipamentos dos parques de diversões às necessidades das pessoas com deficiência ou com mobilidade reduzida.

O PRESIDENTE DA REPÚBLICA

Faço saber que o Congresso Nacional decreta e eu sanciono a seguinte Lei:

Art. 1º - Esta Lei acrescenta parágrafo único ao art. 4º da Lei nº 10.098, de 19 de dezembro de 2000, para determinar a adaptação de parte dos brinquedos e equipamentos dos parques de diversões às necessidades das pessoas portadoras de deficiência ou com mobilidade reduzida.

Folha 03

Art. 2º - O art. 4º da Lei nº 10.098, de 19 de dezembro de 2000, passa a vigorar acrescido do seguinte parágrafo único:

"Art. 4º - .....................................................................................

Parágrafo único - Os parques de diversões, públicos e privados, devem adaptar, no mínimo, 5% (cinco por cento) de cada brinquedo e equipamento e identificá-lo para possibilitar sua utilização por pessoas com deficiência ou com mobilidade reduzida, tanto quanto tecnicamente possível." (NR)

Art. 3º - Esta Lei entra em vigor na data de sua publicação.

Brasília, 16 de julho de 2009; 188º da Independência e 121º da República.

LUIZ INÁCIO LULA DA SILVA

Tarso Genro

Welber Oliveira Barral )
TAC da EXCLUSÃO da mais 15 anos para o Governo do Estado de São Paulo fazer as adaptações necessárias nas Escolas da rede Estadual.
Autor: Valdir Timóteo | Publicado: 2015-04-22T10:54:00-07:00

TAC DA EXCLUSÃO NAS ESCOLAS, ACONTECEU EM SÃO PAULO.
SABE O QUE NÃO DA PARA ACEITAR??? É VER TANTO ROUBO DE DINHEIRO PUBLICO E OS GOVERNOS TEREM MAIS 15 ANOS PARA FAZER AS ADAPTAÇÕES NECESSÁRIAS NAS ESCOLAS, QUEREM UM PAIS DE GENTE BURRA ASSIM FICA MAIS FÁCIL DE MANIPULA-LAS.... DIGO OS GOVERNOS PORQUE SE O GOVERNO DO ESTADO DE SÃO PAULO TER MAIS 15 ANOS PARA ADAPTAR AS ESCOLAS CERTAMENTE OS OUTROS ESTADOS TAMBÉM VÃO QUERER ESSE MESMO "DIREITO ABSURDO' EM FAVOR DELES... O MINISTÉRIO PÚBLICO DO ESTADO DE SÃO PAULO JUNTO COM O GOVERNO DO ESTADO DE SÃO PAULO ABRIRAM AS PORTEIRAS DA EXCLUSÃO, NOSSAS LEIS FEDERAL DE ACESSIBILIDADE E INCLUSÃO FORAM REEDITADAS POR ELES.ISSO QUE ESTA ACONTECENDO AQUI NO ESTADO DE SÃO PAULO PODE PERFEITAMENTE ACONTECER NO SEU ESTADO SE TODOS NÃO LUTAREM CONTRA O TAC DA EXCLUSÃO, ESSE É UM PROBLEMA DO BRASIL.https://www.facebook.com/valdirtimoteomovimentoinclusaoja1/videos/10204010647170027/

(function(d, s, id) {  var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];  if (d.getElementById(id)) return;  js = d.createElement(s); js.id = id;  js.src = "//connect.facebook.net/pt_BR/sdk.js#xfbml=1&version=v2.3";  fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));

VAMOS NOS MANIFESTAR CONTRA ESSA RETIRADA DE DIREITOS?TAC DA EXCLUSÃO DA MAIS 15 ANOS PARA O GOVERNO DO ESTADO DE SÃO...
Posted by Valdir Timóteo Inclusão Já on Domingo, 19 de abril de 2015

COPIE ESSE ABAIXO ASSINADO COLETEM ASSINATURAS E ENCAMINHEM AO MINISTÉRIO PUBLICO FEDERAL A PROCURADORIA DE JUSTIÇA E A DEFENSORIA PUBLICA DO ESTADO DE SÃO PAULO.

 ESSA LUTA É DE TODOS OS BRASILEIROS COM OU SEM DEFICIÊNCIA.

ATA DE REUNIÃO NO MPF/SP

GOVERNO NENHUM DA NADA A NINGUÉM, VOCÊ LUTA E VOCÊ CONQUISTA.

Valdir Timóteo

MOVIMENTO INCLUSÃO JÁ
Valdir Timóteo cobra instalação de brinquedos adaptados as crianças com deficiência.
Autor: Valdir Timóteo | Publicado: 2013-08-30T18:38:00-07:00

Valdir Timóteo cobra instalação de brinquedos adaptados as crianças com deficiência, Movimento Inclusão Já a Cidadania em Ação Lutando Por Você.
Lei Federal abaixo

LEI Nº 11.982, DE 16 DE JULHO DE 2009.
Acrescenta parágrafo único ao art. 4o da Lei no 10.098, de 19 de dezembro de 2000, para determinar a adaptação de parte dos brinquedos e equipamentos dos parques de diversões às necessidades das pessoas com deficiência ou com mobilidade reduzida.
O PRESIDENTE DA REPÚBLICA Faço saber que o Congresso Nacional decreta e eu sanciono a seguinte Lei:
Art. 1o Esta Lei acrescenta parágrafo único ao art. 4o da Lei no 10.098, de 19 de dezembro de 2000, para determinar a adaptação de parte dos brinquedos e equipamentos dos parques de diversões às necessidades das pessoas portadoras de deficiência ou com mobilidade reduzida.
Art. 2o O art. 4o da Lei no 10.098, de 19 de dezembro de 2000, passa a vigorar acrescido do seguinte parágrafo único:
"Art. 4o .......................................................................
Parágrafo único. Os parques de diversões, públicos e privados, devem adaptar, no mínimo, 5% (cinco por cento) de cada brinquedo e equipamento e identificá-lo para possibilitar sua utilização por pessoas com deficiência ou com mobilidade reduzida, tanto quanto tecnicamente possível." (NR)
Art. 3o Esta Lei entra em vigor na data de sua publicação.
Brasília, 16 de julho de 2009; 188o da Independência e 121o da República.
LUIZ INÁCIO LULA DA SILVA
Tarso Genro
Welber Oliveira Barral

Movimento Inclusão Já a cidadania em Ação trabalhando por um mundo melhor para todos.
Autor: Lucas Brito | Publicado: 2011-03-03T19:01:00-08:00

[...] Aconteceu, o sentimento e foi crescendo...e ficou bem assim; você me quer, eu te querendoNão tem mais jeito, também não tem mais fim!- eu te amo, juro que eu não tô brincando...enquanto houver espaço em mim, eu vou guardando amor pra ti [...]
Não me aturo!!!
Autor: Lucas Brito | Publicado: 2011-03-01T19:19:00-08:00

Sabe o que eu quero mesmo?É sentir o coração bater forte...por um pôr do solpor um abraçopor uns amigospor estar contigo, ou não...Mas quero sentir o coração palpitar igual a bateria de escola de samba.Quero tudo, todos os sentimentos em nirvana dentro de mim.Quero o excesso de tudo.Quero ser a representação da alegria mais alegre.
Autor: Brunno Rêgo | Publicado: 2013-05-23T13:11:00-07:00

FICHA TÉCNICA

Cliente: Grupo Ave-Maria
Campanha: Aniversário 114 anos Grupo Ave-Maria
Diretor de Arte: Bruno Silva
Redação: Brunno Rêgo
Aprovação: Áliston Monte - Marketing Grupo Ave-Maria
Autor: Brunno Rêgo | Publicado: 2011-06-20T10:21:00-07:00

FICHA TÉCNICACliente: Gamma ComunicaçãoPeça: AnúncioTamanho: 1/2 página Meio & MensagemVeículo: Meio & MensagemTítulo: #SigaestaideiaDiretor de Arte: Felipe FeioRedação: Brunno RêgoAtendimento: Marcus PereiraDiretor de Criação: Hérycles HoriguchiAprovação: Hérycles Horiguchi e Marcus Pereira
Autor: Brunno Rêgo | Publicado: 2016-01-19T03:20:00-08:00

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FICHA TÉCNICA

Cliente: Editora Ave-Maria
Peça: Merchandising Editorial
Roteiro: Brunno Rêgo
Programa: Escolhas da Vida - Rede Vida
Apresentador: Dalcides Biscalquin
Aprovação: Marketing Editora Ave-Maria
Autor: Brunno Rêgo | Publicado: 2016-01-19T03:25:00-08:00

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FICHA TÉCNICA
 

Cliente: Editora Ave-Maria
Peça: Merchandising Editorial
Roteiro: Brunno Rêgo
Programa: Caminhos com Pe. Juarez - Rede Vida
Apresentador: Pe. Juarez
Aprovação: Marketing Editora Ave-Maria
Autor: Brunno Rêgo | Publicado: 2012-07-31T09:13:00-07:00

FICHA TÉCNICA

Cliente: Gamma Comunicação
Peça: E-mail marketing
Título: La Place Residence
Diretor de Arte: Tina Folha
Redação: Brunno Rêgo e Lorena Rendeiro
Atendimento: Marcus Pereira
Diretor de Criação: Hérycles Horiguchi
Aprovação: Marketing Urbana e Patrimônio Engenharia
Autor: Brunno Rêgo | Publicado: 2011-12-05T11:34:00-08:00

FICHA TÉCNICACliente: Gamma ComunicaçãoPeça: AnúncioTamanho: 12col x 27,4cmVeículos: Diário do Pará e O LiberalTítulo: Terraplena. 25 anos.Diretor de Arte: Tina FolhaRedação: Brunno Rêgo e Lorena RendeiroAtendimento: Hérycles HoriguchiDiretor de Criação: Hérycles HoriguchiAprovação: Diretoria Terraplena
Autor: Brunno Rêgo | Publicado: 2011-06-20T07:39:00-07:00

FICHA TÉCNICACliente: Diwali Beach ClubPeça: FolderTítulo: Verão Diwali 2011Diretor de Arte: Felipe FeioRedação: Brunno RêgoAtendimento: Hérycles HoriguchiProdução Gráfica: Fernanda BelichDiretor de Criação: Hérycles HoriguchiPlanejamento: MarianoAprovação: Marketing Diwali
Autor: Brunno Rêgo | Publicado: 2013-05-23T13:05:00-07:00

FICHA TÉCNICA

Cliente: Gamma Comunicação
Peça: Agenda Comemorativa
Título: 10 anos Urbana Engenharia
Diretor de Arte: André Silva
Redação: Brunno Rêgo
Atendimento: Marcus Pereira
Diretor de Criação: Hérycles Horiguchi
Aprovação: Marketing Urbana Engenharia
Dia das Mães Yamada 2011
Autor: Brunno Rêgo | Publicado: 2011-04-26T08:15:00-07:00

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FICHA TÉCNICACliente: Y. YamadaPeça: VT 30"Título: Dia das Mães Yamada 2011Diretor de Arte: Raffael RégisRoteiro/Criação: Brunno RêgoAtendimento: Larrissa/BelizaProdução RTV: Amanda NascimentoDiretora de Criação: Luana CoutoProdutora: MakroAprovação: Marketing Yamada
Minhas manias
Autor: ninaferraz | Publicado: 2012-04-15T20:38:00-03:00

Uma das tantas maninas que tenho, é para, repara e pensar.é como se não existisse mais ninguém naquele instante, então faço dele só meu.É ai que me encontro com o papel e a caneta e faço desses objetos, o meu desabafo, falo sozinha, penso, escrevo o que nunca disse para alguém ou algo tenho vontade de dizer para uma pessoa mais a vergonha ou falta de coragem me oprime fazendo com que não o diga.
Essa é uma das maneira que encontro para poder fazer um pedido de desculpa para mainha e vó quando necessário, sendo o meu desabafo. É como se as minhas palavras chegasse em forma de explicação e as pessoas conseguisse entender um pouco sobre mim, sei que não e tão fácil pois nem eu consigo me entender.
Falo de mais, escondo lagrimas atras de sorrisos, sofro calada, nem sempre consigo esconder o meu humor, aprendi falar o que penso mesmo que as vezes não agrado as pessoas, oro todas as horas pois DEUS alem de ser perfeito é o meu melhor amigo o único que me ouve sem reclamar e consegue acalmar meu coração, reclamo e peço perdão assim que cai a fixa de tudo o que tenho e de todas as bençãos já concebida, tenho medo da rejeição, tem hora que desejo abraçar o mundo em um so abraço e fazer dele um lugar melhor, mais ao mesmo tempo quero que ele se exploda, me preocupo com todos que amo, gosto ou que apenas sou próxima. Madura de mais as vezes, outras horas com vontade de voltar ser criança e poder correr para o abrigo e proteção da mãe e vó, controladora com quem amo, amo demais mias não consigo expressar todo esse amor.
Desse jeito é quase impossível alguém entender. Assim vou vivendo, aprendendo, caminhando, vendo o certo e o errado, agradecendo, amando, chorando, rindo, enfim construindo a minha historia e a pessoa na qual irei me torna!
Edith e Miralva ♥
Autor: ninaferraz | Publicado: 2011-11-11T21:08:00-02:00

A vida as vezes é engraçada ou bizarra num sei o certo!
Quando você menos espera tudo muda (seja o humor ou ate mesmo o seu cotidiano, rotina). Você passa a vida toda falando em crescer, e num ver a hora de sair de casa.E quando finalmente isso acontece: é hora de parar repensar e se decidir, são milhões de coisas que se passa pela sua cabeça. É graças  DEUS eu cresci e vo sair daqui, finalmente vou me livra das falações e pegação no pé da minha mãe, pai ou avós.  Palavras e pensamentos que saem das nossas bocas. Idiotice de adolescente, mau sabem o que iram passar! Comigo não foi diferente a comprovação ta aqui nesse texto dígamos ser uma crise de existência. Os mínimos detalhes mim faz uma falta tamanha. E aprender a se virar e ser uma pessoa sozinha é uma tarefa muito, mais muito difícil ! Hoje nada me faz bem, num tenho ninguém ao meu redor, essa não e a minha família, essa casa não é minha, eu atrapalho as pessoas, esse pensamentos e as lagrimas inevitáveis tomou conta da minha pessoa.
   E o que eu mais queria? Era um abraço, um simples minha filha, ate um chingo serviria!

    ' Amar doe, saudade doe ! Quando não aguentar essas dores da vida, entrega pra DEUS que ele vai ta do seu lado e vai ser o remédio certo para essas dores!
Autor: ninaferraz | Publicado: 2012-03-11T21:19:00-03:00

Eu não vou te pedir nada. Não vou te cobrar aquilo que você não pode me dar. Mas uma coisa, eu exijo. Quando estiver comigo, seja todo você. Corpo e alma. Às vezes, mais alma. Às vezes, mais corpo. Mas, por favor, não me apareça pela metade. — Caio Fernando Abreu.
Autor: ninaferraz | Publicado: 2012-08-31T11:18:00-03:00

Tanto tempo sem se quer posta uma letra aqui. Hoje sentir saudade e vim mata-la.
E tão bom poder escrever é meio que desabafar, escrever sobre você, paixão, vida ou ate mesmo um assunto desejado, mais que muitas vezes não tem com quem discutir. Então aqui se torna um lugarzinho, onde se expressar, demostrar é fácil é meio que sagrado.
Autor: ninaferraz | Publicado: 2012-08-31T11:33:00-03:00

Sentimento dividido no tempo perdido, buscando te ter.Sinto no ar que respiro seu cheiro e prefiro não lembrar vocêFicou marca evidente que vive presente no meu coraçãoDo caminho diferenteO amor entre a gente não teve razão.
?
Autor: ninaferraz | Publicado: 2011-11-21T20:55:00-02:00

Ser ou não ser? Querer ou poder? ver ou ouvir? Fazer ou sentir ?
Quando paramos para pensar a vida se resume em perguntas. Cabe a cada um escolher a resposta e o caminho há seguir.
É como dizem cada homem tem o seu destino na mão ! É ele quem escolhe e constroem.
As coisas e as circunstancias vão te dando as respostas  que procuram, fazendo assim o que chamamos de VIDA. Basta ter foco e saber sustentar as suas decisões.
Se crer que ta errada ? ouça, ouvir pode ser o melhor remédio para não cometer os mesmos erros.
Se estar certa ? fale, mostre.
Se sente? Grite, mostre, FALE. Ninguém vai adivinha o que se passa com você.
Se tem duvidas? pergunte, questione.
Se ta triste? Chore, desabafa. Isso vai te fazer bem , mais se prefere guarda pra você tudo bem!
So não deixe de viver o que quer viver. Descubra a sua formula da felicidade e se jogue....!
Autor: ninaferraz | Publicado: 2011-12-30T19:39:00-02:00

Mais um ano que se vai. E com ele vai as experiencias, sonhos realizados, amizades novas e velhas que agradeço a DEUS por te na minha vida, e peço a ELE que conserve e faça as verdadeira se eternizar. Agradeço pela familia que esta sempre ao meu lado, pelas vitorias e conquistas de cada um que faz parte de mim. Os momentos simples e FELIZES, TRISTE as vezes duradouros, pessoas passageiras, saudade que dói e continua a dor obrigada senhor por tudo isso. Confesso que num fiz tudo o que desejava e nem cumprir com todas as metas de 2011. Mais fiz o que não pensei, vivi o inesperado, cresci e chorei, aprendi. E é assim que fecho o meu ano de 2011! Desejo a todos um feliz ANO NOVO, que 2012 venha cheio de vitoria, sonhos, amore, paixões, bons drinks, Belas amizades, VENHA COM TUDO 2012 ESTAMOS A SUA ESPERA!
Autor: ninaferraz | Publicado: 2012-03-19T20:55:00-03:00

“Você pode não ser o primeiro homem dela, o último homem dela ou o único homem dela. Ela amou antes, pode ser que ela ame de novo. Mas se ela te ama agora, o que mais importa? Ela não é perfeita - você também não é, e vocês dois podem nunca ser perfeitos juntos, mas se ela te faz rir, te faz pensar duas vezes, e admite ser humana e cometer erros, segure-se a ela e dê a ela o máximo que você puder. Ela pode não estar pensando em você a cada segundo do dia, mas ela te dará uma parte dela que ela sabe que você pode quebrar - o coração dela. Então não machuque ela, não mude ela, não analise e não espere mais do que ela pode dar. Sorria quando ela te fizer feliz, diga a ela quando ela te deixar com raiva, e sinta a falta dela quando ela não estiver por perto.”

Bob Marley ♥
Renovo minha fé na humanidade
Autor: Laura Martins | Publicado: 2012-06-06T23:41:00-03:00

Debora e Abujamra. Foto de Jair Magri.

Debora Noal. Você conhece? Eu a conheci hoje. E, ao travar contato com ela, pude renovar minha fé na humanidade.

Ela é psicóloga da instituição Médicos sem Fronteiras e diz
que sua missão, ou meta, é aliviar o sofrimento das pessoas.

Viaja pelo mundo e visita os locais mais remotos para
auxiliar nos períodos pós-catástrofes naturais ou em situações terríveis
promovidas pelo bendito ser humano, como é o caso dos estupros coletivos.

Li uma inspiradora entrevista com ela, feita em 2011 pela
excelente jornalista Eliane Brum, na revista Época. E assisti a uma entrevista realizada esta semana, pelo
Antonio Abujamra, no programa Provocações, da TV Cultura.

O que posso dizer é que essa moça é impressionante. Humana
em todos os sentidos, viva, leve, bonita e cheia de esperança, apesar da
convivência com o sofrimento.

Diz ela na entrevista da Eliane: "(...) nunca acho que
as coisas vão dar errado. Eu sempre tenho certeza que vai dar certo. Mesmo
quando der errado, é porque está dando certo".

Confira as histórias assombrosas que ela tem pra contar. E
fique muito mais rico depois de travar contato com Debora.

Entrevista a Eliane Brum

Entrevista a Antonio Abujamra
Fazendo escolhas
Autor: Laura Martins | Publicado: 2011-01-16T17:11:00-02:00

Ano começou com necessidade urgente de fazer escolhas. Abrir mão do antigo, do conhecido que não traz mais satisfação, que não leva mais ao crescimento.
Havia um foco de frustração rompendo o ano de 2011. E isso não podia acontecer, eu não estava mais satisfeita com o rumo que o barco havia tomado.
Foi preciso me voltar para dentro, me lembrar de novo de quem sou. Do que quero. Do que me faz crescer, me impulsiona. E do que me leva à estagnação e à tristeza. Do que me torna opaca.
Mas não é fácil fazer escolhas, nem tomar decisões. Então, busquei por vários dias a conexão com minha alma, para que eu não me detivesse, não optasse pelo conhecido e pelo “fácil” por causa do medo do novo, da fragilidade que sinto no momento em que é preciso tirar novamente o barco do porto. Levantar âncora.
E, lendo Calunga, aprendi:
“Tudo pode, nem tudo convém, escreveu Paulo. Tudo pode, mas só convém se confirma sua força íntima, se leva ao progresso e ao amor, seu destino superior. (…) Se suas escolhas enovelam você em mais necessidades e prisões, você pode até tomar esse caminho… Mas ocê quer?”(Calunga definitivo, por Rita Foelker, ed. Gil)
Pois é, Calunga. Não quero mais esse caminho. Quero outro. Outro que, como você disse no mesmo texto, traga contentamento a minha alma.
Forças reunidas; decisão tomada. Espero ser fiel a mim mesma.
É também Paulo Freire que me inspira:
“Mulheres e homens, nos tornamos mais do que puros aparatos a serem treinados ou adestrados. Nos tornamos seres da opção, da decisão, da intervenção no mundo. Seres da responsabilidade.”(Pedagogia da indignação)
A vida não é um bingo, onde vale a sorte. A vida é o resultado do conjunto das opções que fazemos.
Como é bom voar
Autor: Laura Martins | Publicado: 2012-01-06T21:01:00-02:00

Um alívio quando a gente enfrenta os medos – não de forma
kamikaze.

Quando a gente enfrenta os medos de uma forma inteligente. Acendendo
a luz.

Não é que o medo acabe. É que a gente fica maior que ele e o
reconhece como proteção, não como impedimento. Como motivo de aprendizagem, não
de recolhimento. Não de paralisia.

Aí, a gente pode experimentar a vida, mesmo que reste medo.

Ele não impede.

“E decidi que a vida logo me daria tudo se eu não deixasse
que o medo me apagasse no escuro.” Tiê

“Há uma história persa sobre um jovem que escalou uma
montanha; lá no topo havia uma caverna, e dentro dela, uma pérola de grande
valor. Mas a pérola estava sob a pata de um dragão tão grande e tão ameaçador
que ele não viu chance de pegá-la. Desgostoso, voltou à sua vida comum e sem
grandes motivações. Casou-se, constituiu família, trabalhou e, depois, de
velho, quando os filhos já haviam saído de casa, viu-se livre novamente e  pensou: ‘Antes de morrer, vou voltar à
caverna para ver a pérola mais uma vez. Encontrou o caminho para a caverna,
entrou e viu a pérola, linda como sempre. Lá estava ainda o dragão, mas tão
encolhido que se reduzira a quase nada. Pôde, então, apanhar a pérola e
levá-la. Havia lutado, sem perceber, contra o dragão, uma vida toda, através
das coisas práticas da existência diária.”

(Extraído do livro She,
de Robert Johnson, pág. 91)

Ajuste as velas, enfrente o medo e... voe!
SOZINHOS X JUNTOS
Autor: Laura Martins | Publicado: 2011-02-05T18:11:00-02:00

Há os que são áridos e espinhosos...
Ainda estamos muito distantes de compreender noções de cidadania.
Muitos de nós não conseguem enxergar além do próprio umbigo. Alguns enxergam exclusivamente as necessidades e os desejos pessoais e às vezes somente os próprios caprichos.
Isso me chama a atenção. Semana passada assistia a uma palestra, posicionada, em minha cadeira de rodas, atrás da última fileira de cadeiras. Pude observar quando duas pessoas se levantaram arrastando suas cadeiras e esbarrando em várias pessoas à volta. Por qual razão não observaram que estavam perturbando os outros? 
Isso é o pequeno do cotidiano, em que também podemos observar os que atropelam os outros ao entrar ou sair de um elevador. Os que furam fila. Os que estacionam em vagas reservadas para pessoas com dificuldade de locomoção. Os que não se levantam para oferecer o lugar a gestantes, idosos ou pessoas com deficiência.
Será pedir demais que um indivíduo se lembre de outro com quem compartilha um lugar no tempo e no espaço?
Por tudo isso e muito mais, apreciei bastante este comercial do Santander que compartilho com vocês. Ele alerta: “Esse negócio de cada um por si não está dando certo”. E aponta situações representativas do dia a dia.
Ele me ajuda a lembrar de ter esperança num mundo em que seres humanos se recordem de que é melhor e mais inteligente viver junto, de maneira fraterna, respeitando as necessidades e diferenças individuais, que “viver” separado, isolado, ainda que com a ilusão de estar junto, porque cercado pela multidão.

... mas também os que são companheiros.
Aprecio a gentileza, o cavalheirismo, os gestos de delicadeza e cortesia, sem exageros e falsidades, claro. Há de chegar o dia em que tais posturas hão de habitar a alma de muitos e muitos seres humanos, que se ocuparão dos outros como se cuidassem de si mesmos. Mas será que, hoje, estão cuidando bem de si mesmos?
Mas não deixo também de reparar nas delicadezas com que meus irmãos de humanidade envolvem os outros no cotidiano. São os que compartilham sorrisos fáceis e espontâneos; oferecem carona; dividem o lanche; respeitam o espaço do outro e a diversidade humana; agradecem; cumprimentam; abrem uma porta para o um desconhecido; repreendem com sensibilidade e delicadeza... Tomara que consigam contaminar os distraídos, para que num futuro não muito distante possamos habitar um mundo bem mais confortável e macio…
Então, qual a sua opção: junto ou sozinho?
Vamos fazer juntos?

Atualização em 6/2

Fala, Cortella!
Ontem à noite, lendo o filósofo Mario Sergio Cortella, por sincronicidade deparei com este trecho, que divido com vocês. Está no livro Não nascemos prontos!, no capítulo A ambígua solidão.

"Há uma imensa diferença entre agrupamento e comunidade; esta pressupõe partilha de interesses e cuidado protetor mútuo, enquanto aquele resume-se a uma simples agregação de pessoas com raros objetivos coletivos comuns, pontuado por sinais de uma filantropia que, no mais das vezes, por ser calculista e interesseira, beira o cinismo utilitarista."
O que viemos fazer aqui?
Autor: Laura Martins | Publicado: 2011-02-27T12:38:00-03:00

Foto de Joel Almeida

Às vezes, quando estamos no olho do furacão, podemos correr o risco de nos esquecer do que viemos fazer aqui, nesta confluência de tempo e espaço chamada vida...

O que viemos fazer aqui? Pagar contas? Nos preocupar com o fato de que os outros não cuidam de si como deveriam? Ou não cuidam de nós como gostaríamos? Ficar tristes porque fomos excluídos ou desconsiderados?

Lamentar os que partiram? Os sonhos que não se realizaram? As dores físicas ou morais?

De novo: o que viemos fazer aqui? A gente vive para quê?

Talvez esta propaganda nos inspire e nos ajude a refrescar a memória...
Voando sem asa, com Vangelis
Autor: Laura Martins | Publicado: 2011-02-12T13:42:00-02:00

Afirma Manoel de Barros: "Poesia é voar fora da asa".
Para descansar a mente, voltar-se para o coração, tocar a sensibilidade, fique com a poesia deste vídeo produzido pela BBC. Belas imagens e a música inspirada de Vangelis, o fantástico músico grego, conhecido também pelas lindíssimas trilhas compostas para o cinema.
Desaguando no outro
Autor: Laura Martins | Publicado: 2011-03-18T00:05:00-03:00

Este poema de Ronald Claver é tão lindo que dói. E é proibido desconhecê-lo, porque tudo que é belo deve ser oferecido como alimento, para enriquecer a vida.
Quem ama vai entender...

Nascendo com São Francisco
Ele nunca entendeu como aquela  Agüinha de nada que nascia aqui e aliNumas mirradas minas e bicas no alto da Serra Da Canastra Poderia virar um São Francisco.Como aquela agüinha que cabia em suas mãosIria um dia virar mar?E em Pirapora, São Romão tornar-se imemorial,Intenso?É como o amor, pensou.Começa num desaviso,Num não querer querendoNum começar crescendoAté assumir a sua forma definitiva e corpóreaAí já estamos imensosE desaguamos no outro o nosso tanto.

Mais sobre Ronald Claver:http://www.ronaldclaver.com/
50 atitudes por um mundo mais sustentável
Autor: profª Edineia-inglês | Publicado: 2011-09-17T19:28:00-07:00

Neste 3º bimestre , os alunos do 3º Ano A e B(Ensino Médio) do período  matutino da Escola Estadual Teotônio Vilela leram o  manual de  "Etiqueta Sustentável" - 50 dicas para enfrentar o aquecimento global e outros desafios da atualidade (http://www.planetasustentavel.abril.com.br/) .  Sendo que  a atividade proposta na "disciplina" de Biologia - Profª Walquíria e Inglês -Edineia    era escolher uma das dicas , fazer uma síntese da informação e traduzir para o inglês. E que os trabalhos feitos na cartolina ou folha sulfite  serão expostos   em sala de aula para que outros alunos ao observarem seus cartazes  se preocupem mais com a sustentabilidade do nosso planeta e levem esta mensagem para as família.   E a aluna Bruna do 3º Ano "A" fez seu trabalho com base na leitura   das "50 atitudes por um mundo mais sustentável- HSBC".
Autor: profª Edineia-inglês | Publicado: 2011-09-17T20:01:00-07:00

50 ATITUDES POR UM MUNDO MAIS SUSTENTÁVEL 1- Manter seu gramado com pelo menos 4cm. Isso retém umidade e diminui a necessidade de água.
2- Faça trabalhos voluntários.
3- Use lâmpadas de baixo consumo de energia.
4- Não vá às compras com fome, para comprar apenas o necessário.
5- Presenteie pessoas com ingressos pra shows ou jantares. Evite objetos que só vão ocupar      espaço.
6- Faça seu próprio lustra-móveis com 3 partes de azeite e 1 de vinagre.
7- Escove os dentes com a torneira fechada.
8- Dê preferência para produtos e serviços sustentáveis.
9- Plante seus próprios temperos. 10- Deixe um copo de vidro junto ao bebedouro e evite usar vários copos.
1z1- Compre madeira reflorestada.12- Pinte as paredes de cores claras e use menos luz artificial.13- Acostume-se a usar fraldas de pano em seu bebê.14- Promova a coleta seletiva. 15- Utilize serviços online do seu banco e economize tempo e folhas de papel.16- Evite lavar roupas com água quente.
15- Utilize serviços online do seu banco e economize tempo e folhas de papel.16- Evite lavar roupas com água quente.17- Use transporte coletivo.18- Se seu carro tem a opção piloto automático, utilize-a e economize combustível.19- Quanto esquentar água na chaleira, não jogue foro o excedente para reutilizá-la.20- Use menos sprays aerosóis.
21- Deixe a barba no fim de semana e economize água e espuma.22- Escolha modelos de freezer e geladeira mais econômicos.23- Para afastar os mosquitos, prefira óleo de citronela a inseticidas.24- Mulheres: prefiram esmaltes à base d'água.25- Compre itens não perecíveis a granel e evite o uso excessivo de embalagens.26- Só ligue a máquina de lavar quando ela estiver cheia.27- Use mais o varal e menos a secadora de roupas.28- Não deixe seu telefone celular carregando a noite toda.29- Doe seu computador antigo para uma ONG.30- Use uma solução salina para remover manchas de vinhos.31- Troque produtos de limpeza por bicarbonato de sódio.32- Para combater as traças, troque naftalina por sachês de lavanda.33- Use menos ar-condicionado.34- Coloque sua mesa de trabalho perto da janela e aproveite melhor a luz natural.35- Compacte seu lixo antes de jogar na lata.36- Imprima frente e verso.37- Entre banho de chuveiro ou de banheira prefira o primeiro.38- Mantenha os resíduos químicos longe da água.39- Opte pelas lava-louças econômicas. O impacto é menor do que a lavagem manual.40 - Leve uma caneca para o trabalho e evite copos plásticos.
41- Dirija devagar. Quem anda a 80/km/h economiza 25% em relação a quem anda a 120 km/h.42- Prefira brinquedos de madeira ou tecidos aos de plásticos.
    
43- Tenha cortinas em casa. Elas ajudam a aprisionar o calor.44- Use tintas ecológicas com pigmentos naturais.45- A água do cozimento de ovos é rica em cálcio. Use-a para regar suas plantas.46- Opte por perfumes á base de óleos naturais.47- Para lavar o carro não use mangueira. Prefira balde e esponja.48 Construa brinquedos para os seus filhos em vez de comprar.    49 Cultive verduras.50 Use baterias recarregáveis.(Crédito HSBC)
Fotos do Projeto CIMPA
Autor: profª Edineia-inglês | Publicado: 2011-12-14T09:55:00-08:00

PROJETO CIMPAPROJETO CIMPA (Ciências, Inglês, Matemática, Português e Artes)
O tema do Projeto CIMPA neste 4º Bimestre, trata da sustentabilidade. Cada um dos professores fica responsável, dentro da sua área, por uma etapa do projeto.
Os alunos dos 8ºs anos D e E ficaram responsáveis em recolher dos lixinhos das salas de aula todos os papéis que pudessem encontrar. As duas salas foram divididas em vários grupos, assim, no final de cada período um representante de cada um dos grupos  formariam uma outra unidade para recolher os papéis. As salas intercalam o dia da coleta.
A etapa do professor de Matemática, Gerson,  foi calcular o volume e a área que os papéis ocupam.
A professora Edineia, Inglês, usou os mesmos grupos para criarem brinquedos com materiais reutilizáveis. O processo e materiais seriam descritos em inglês.
A minha etapa, Artes, consiste em transformar os papéis descartados  em materiais para um novo consumo, através da reciclagem e do papel machê. O papel reciclado a professora de Inglês fará cartazes e o machê, órgãos dos corpo humano, professora de Ciências, Merilyn.

Uma das dicas da Profª. Merilyn foi de visitar o site da WWF para uma enquete divertida sobre o quanto você consome.

http://www.wwf.org.br/natureza_brasileira/especiais/pegada_ecologica/estilo_vida/
Fonte:http://carolinagenolina.blogspot.com/2011/11/projeto-cimpa.html ( em memória)
Learn English through reading Comics! (Aprenda Inglês através da leitura de Histórias em  Quadrinhos!
Autor: profª Edineia-inglês | Publicado: 2011-11-02T19:46:00-07:00

Como o foco do projeto CIMPA (Ciências , Inglês, Matemática, Língua Portuguesa e Artes) é sobre sustentabilidade  e sempre em minhas aulas promovo  a leitura dos "comics" em inglês ,pois  o aluno aprende não só por aprender ,mas de uma forma  mais prazerosa, divertida ,compreendendo a informação através da imagem , então Good  Reading!

Comic  - Calvin and your mother﻿﻿

01/09/2011-www.calvinand
hobbes.com    

Make  Reduction of the water in your home.

Charge

﻿﻿﻿﻿﻿

Education Tecnology -  Today 's Cartoon by Randy Glasbergen
﻿﻿﻿
    
Os três conceitos de sustentabilidade
Autor: profª Edineia-inglês | Publicado: 2011-10-23T19:00:00-07:00

Vivemos em um mundo do imediatismo, o agora , sem pensar no amanhã. Então , com os 8º Anos D e E , período : vespertino da Escola Mucincipal Arlene Marques Almeida - com  o Projeto interdisciplinar "CIMPA (Ciências , Inglês ,Matemática, Português e Artes) - tema : Sustentabilidade "e após apresentar o texto "The three R's of the Environment : reduction, reuse and recycling." refletimos  sobre os conceitos de sustentabilidade , pois  estamos no século XXI e o que deixaremos para as próximas gerações?      

O texto abaixo foi apresentado para os alunos no início deste mês .(4º Bimestre).

Good Reading!

Text:The Three R´s  of the Environment

Every year, people throw away billions of metal cans, glass bottles and jars used for food and beverages. It's time to learn the three R's of the environment: reduction, reuse and recycling.

Reduction

Reduce pollution caused by cars by: car-pooling* with friends, walkin, taking the bus, or riding your bike instead of driving;
save water;
save energy.
﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿

The  water is life ! So, save!
﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿
﻿

Use bike!
﻿ Reuse

Write on both sides of the paper;
use silverware and  dishes instead ** of disposable plastic utensils and plates:
don't throw out clothes, toys, furniture, and other things that you don't want anymore. Donate them.

Don't throw out clothes! Donate them!

Make donation !

Recycling

Don´t throw away things that can be recycled: paper bags, soda cans or bottles , plastic containers or bags , and milk cartons.
﻿﻿

soda can
﻿﻿

paper

Vocabulary
* car-poolin: fazer rodízio
** instead: ao invés  de
save: economize
water: água
make: faça
donation: doação
throw:jogar
things: coisas
Recycling , you can help the planet!
Autor: profª Edineia-inglês | Publicado: 2011-11-02T19:13:00-07:00

gallon  of  water
﻿﻿﻿﻿﻿﻿ Recycling 1 ton of paper saves 17 trees and 7,000 gallons of water.﻿﻿﻿﻿﻿﻿

  =gallons  of gasoline                                                                                               ton of plastic  

Recycling 1 aluminum can saves enough electricity to run a  TV for 3 hours.

Recycling  1 glass bottle or jar saves enough electricity to light a 100- watt bulb for  4 hours.
Recycling 1 ton of plastic saves the equivalent of 1,000-2,000 gallons of gasoline.

﻿﻿﻿﻿﻿﻿
Férias chegando...
Autor: Lucila | Publicado: 2011-06-28T06:06:00-07:00

Faltam 3 semanas para as férias!! Nem acredito, estou ansiosa por que que viajo com meu marido, filhotas e irmã e cunhado que amo! Espero trazer na bagagem boas risadas, emoções compartilhadas, aprendizagem e obviamente compras pois ninguém é de ferro minha gente!! Amo viajar, observar os hábitos das pessoas, conhecer lugares, experimentar comidas diferentes, acho um absurdo quem vai viajar e não experimenta o que o povo local come. Para mim a comida é uma expressão da cultura local. Como assim ir no México e não experimentar tacos, burritos e o chili? Como assim ir ir em Salvador e não comer acarajé? Como assim ir em Belém do Pará e não comer pato no tucupi? Por onde passo trago na memória sabores locais muito interessante. Confesso que já errei várias vezes, mas confesso que descobri cada "comidinha" feia e deliciosa.
Manchas
Autor: Lucila | Publicado: 2011-06-19T07:30:00-07:00

Descobri como tirar manchas de algumas coisas. Como? Obviamente que 1o cometi o erro de derramar alguma coisa onde não podia ou então minhas amadas filhotas me fizeram o favor. Ai fui testando as dicas da sabedoria popular e abaixo as que deram certo:Shoyo na roupa - Use a decoração!! Se você estiver no restaurante japonês geralmente seu prato vem decorado com rabanete raladinho! Perfeito! Esfregue este rabanete na roupa. Em casa passe Veja na hora e esfregue. Também funciona.Sangue na roupa ou no sofá de camurça - Esfregue gelo até a mancha sumir e se ficar ainda um pouquinho esfregue no final sabão de coco ou Veja.Gordura no sofá - Tipo maionese - Coloque talco espere absorver um pouco, coloque em cima um papel absorvente e passe ferro. Se a mancha tiver seca não funciona. Disseram que se passar uma mistura de amoniáco (1 parte) e água (2 partes)vou testar esta.
A vida é feita de erros!!!
Autor: Lucila | Publicado: 2011-07-14T20:03:00-07:00

"Quando alguém encontra seu caminho precisa ter coragem suficiente para dar passos errados. As decepções, as derrotas, o desânimo são ferramentas que Deus utiliza para mostrar a estrada."Paulo CoelhoAchei isto tão interessante! Parei para refletir que me cobro, martirizo, encuco com os meus erros! Fico analisando os detalhes, repito mentalmente as frases que disse, as palavras que coloquei de maneira errada, as que coloquei com a intenção de magoar e a confiança depositada na pessoa errada. Erros! São tantos, mas de que valem nossos erros se não aprendermos com eles? Sou hoje resultado dos erros e acertos que tive na vida, das escolhas certas e erradas. Acho que os acertos não nos moldam, pelo contrário nos tornam arrogantes, com a falsa idéia de auto-suficiência e invencibilidade. Nossos erros servem para nos "jogar àgua na cara", alertar: sabe aquela sua soberba? Caiu! Sabe o seu nariz em pé? Foi jogado no chão. Você não é invencível!Caiu? Chore, desânime, culpe aos outros, culpe a si, fique de luto... mas depois ERGA-SE  VÁ A LUTA! SUA HISTÓRIA NÃO TERMINA AQUI!
Jogo do Brasil
Autor: Lucila | Publicado: 2011-06-18T07:06:00-07:00

Assistindo o jogo do Brasil! Fico lembrando do volley do Brasil na época que eu jogava, ok há milhões de anos atrás quando corríamos dos dinossauros, mas brincadeiras à parte... Como evoluímos neste esporte né? Desde da fantástica geração de Wiliam e Bernard a sensacional equipe de Giba, Murilo e Bernardinho. Crescemos na altura, no bloqueio, na velocidade, na força, enfim em todos os segmentos. Ainda acho que precisamos melhorar a recepção mas no geral: show de bola!! Minhas filhas, principalmente a mais velha joga na escola e sempre incentivo e me emociono. O esporte te dá disciplina, trabalho em equipe, respeito, integração e saúde!! Ensina que por melhor que você seja, precisa ser humilde pois o melhor time também perde, ensina que um time não é feito de uma estrela individual! Estamos na era do DREAM TIME e não do SUPER ASTRO!!
Minha experiência com a Delta Airlines - EUA
Autor: Lucila | Publicado: 2011-08-03T15:38:00-07:00

Eis que de NY para Orlando fui e voltei de Delta Airlines! Quando fui despachar a bagagem a 1a. surpresa: A 1a. mala custa 25 dólares para despachar e a 2a. 35 dólares. E das 6 malas novinhas despachadas 3 chegaram ao destino danificadas. Além disto nosso voo que era 8PM saiu as 10 PM, com previsão de chegada em Orlando após 3 horas, chegou com 2 hs, não entendi nada! O piloto literalmente "voou".Na volta faríamos uma escala em Cicinnati, entrei no avião, dormi e acordei em Jacksonville!! Como assim? O avião deu problema! Durante o período que estavamos no solo dentro do avião, presenciei: Um "aeromoço" tomar um tombo, um serviço de bordo de água servida em uma bandeja feita de caixa de papelão. Tudo de 1a.No aeroporto depois de horas tentando ser atendido por um profissional da empresa (haviam 2 para atender 100 passageiros) e enormes negativas do lado de lá, expliquei várias vezes que tinhamos um vôo de volta para o Brasil as 8PM e alguém tinha que nos ajudar, afinal na minha previsão inicial contavamos com uma folga de 6 horas (já prevendo atrasos)e o Atendente afirmava não ter possibilidade. Nós achamos um vôo que saia de Jacksonville pela net porém ia para La Guardia e mostramos para o "enrolado" do outro lado do balcão! Este conseguiu nos embarcar. Chegamos em La Guardia às 3h45PM. Outra perigrinação: Fui na Delta e exigi que nos dessem táxis, afinal estavamos em La Guardia por atraso da Delta.Nos colocaram em táxis caindo aos pedaços, sendo que quando estavamos sentados no saguão chegou um sujeito com cara de mafioso, sem nenhuma identificação e numa língua enrolada dissendo ser meu motorista! Jesus Cristo! Fui né, ficando para trás marido e os demais para irem em outros táxis sujos, malcheirosos... Fui no 1o táxi com a minha filha de 13 anos, ela cheirando balinhas da Victoria´s Secret de menta para amenizar o cheiro do veículo e o meu motorista era RUSSO! Escutava a rádio russa em último volume, fumava, olhava o tempo todo para a gente pelo retrovisor.Sinceramente eu me sentia em um filme de mafiosos sequestradores!!!E aí o que achou da minha experiência com a Delta? Very good?