tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Faltam só alguns dias
Autor: Liute Cristian | Publicado: 2012-03-05T14:21:00-03:00

O nosso domínio clubedodesign.com estará fora do ar por alguns dias. Isto porque já estou configurando o novo site na nossa nova hospedagem.
Até lá os usuários que estão acompanhando os tutoriais, vídeos, e arquivos pra download podem acessar o endereço antigo: clubedosdesenhero.blogspot.com ou clicando aqui.
Adianto que o site está muito bonito, com muitas funcionalidades legais e ferramentas que vão facilitar a vida dos usurários. Além de mais velocidade e segurança, teremos os arquivos de download disponíveis, sem tempo de espera.
Agradeço a companhia de todos os leitores, relembrando que em breve lançarei nosso novo endereço de feed para que todos possam assinar e receber as novidades de maneira exclusiva.
Um grande abraço a todos.
Liute Cristian
ATENÇÃO TODOS OS NOSSOS LEITORES
Autor: Liute Cristian | Publicado: 2012-03-08T12:12:00-03:00

Este é apenas um aviso simples.
Nosso novo site já está em pleno funcionamento, com todas as dicas e tutoriais disponíveis para você.
A partir de agora, você deve acessar o Clube do Design (Antigo Clube dos desenhêro) atrávés de nosso novo enereço eletrônico: www.clubedodesign.com.
Estamos em domínio e hospedagem próprios, que agora oferece muito mais recursos e segurança.

LEITORES E ASSINANTES DE NOSSO FEED.
Solicitamos a todos os assinantes de nosso feed de nóticas que se inscrevam no novo endereço:
1. Acessando http://feeds.feedburner.com/clubedodesign
2. Acessando o Clube do Design e clicando no botão do feed na nossa barra lateral.
3. Clicando no botão ao lado:

Não perca mais nenhuma atualização do novo Clube.
Obrigado por sua valiosa companhia.
Criando um cartaz de Palavras no Photoshop
Autor: Liute Cristian | Publicado: 2012-02-24T13:43:00-03:00

Que tal fazer um super cartaz musical? Este tutorial vai te ensinar como fazê-lo de uma maneira muito simples e fácil no photoshop. Com apenas uma imagens e algumas camadas de texto você terá um resultado surpreendente.

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Recursos
Imagem: Menina
Passo 1. Primeiro vamos criar um novo documento no Photoshop com 1000 × 1000 pixels com todas as configurações padrão. Preencha a camada de fundo com a cor preta.

Passo 2. Selecione a Horizontal Type Tool [T] e coloque todo o texto (de cor branca) preenchendo todo o fundo como você pode ver abaixo. Usar apenas uma camada de texto. Você pode importar o texto digitado do Word ou qualquer outra fonte que contenha o texto de seu interesse.

Passo 3. Gire o texto de 45 graus CW, indo em Edit> Transform> Rotate.

Passo 4. Abra foto e coloque em uma camada individual sobre a camada de texto. Acesse Edit> Free Transform e redimensione a foto para que fique semelhante a imagem a seguir.

Passo 5. Crie uma seleção a partir do texto da camada de texto, para isso basta dar um [Ctrl + clique] sobre a miniatura da camada de texto na paleta Layers. Pressione Ctrl + Shift + I para inverter a seleção. Ative a camada da foto clicando sobre ela na paleta Layers, pressione Delete para apagar o conteúdo da seleção.

Passo 6. Pressione Ctrl + D para desativar a seleção.

Passo 7. Acesse Image> Adjustments> Brightness / Contrast, e faça alguns ajustes na sua imagem.

Passo 8. Crie uma nova camada. Selecione novamente a ferramenta de texto, e com Arial, cor branca, escreva algo como "Music DJ!". Crie uma outra camada de texto e escreva "Somente os melhores hits!" (Only best hits!) com a fonte Arial na cor branca.

Passo 9. Gire o texto 45 graus CW, acessando Edit> Transform> Rotate em ambas as camadas.

Passo 10. Acesse Layer> Layer Style> Blending Options> Outer Glow e defina as configurações abaixo.

Isto deixará as letras com uma espécie de sombreamento, ficando mais legíveis.

Pronto! Esta dica super fácil pode ser utilizada em muitos tipos de trabalho. Use a sua imaginação e inspire-se.

Site Original: Photoshop Star
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Como espelhar um layout no Indesign
Autor: Liute Cristian | Publicado: 2012-02-28T00:10:00-03:00

Você tem um monte de quadros de texto e imagens em uma página do lado esquerdo quando, de repente, e sem aviso, tempestades!!! Seu chefe lhe diz que tudo precisa ir para uma página à direita. Desastre! (Bem, ok, não é um "desastre", mas pelo menos é muito chato.) Aqui estão dois métodos que você pode usar para fazer o trabalho.

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1. Flip com Direct Selection Tool
O inimitável Eugene Tyson ressaltou que, se você selecionar um grupo de objetos com a ferramenta Seleção Direta (Direct Selection Tool), e em seguida, usar o recurso de flip no painel de controle (ou usar qualquer um dos outros recursos de espelhamento) você obtém um resultado diferente do que se você tivesse usado a ferramenta Seleção (selection). Basicamente, se você usar a ferramenta Seleção, ela espelha os objetos e seus conteúdos (imagens e texto). Se você usar a ferramenta Seleção Direta, ele inverte apenas os caminhos, mas deixa todo o conteúdo onde ele está.
Então aqui está uma forma de inverter um layout:
Selecione todos os objetos com a ferramenta Seleção Direta.
Selecione a ferramenta Escala, em seguida, clique uma vez sobre a coluna vertebral (a linha entre as duas páginas de um spread). Que define o ponto de transformação (o "Ponto de Referência" para a coluna, ao invés de uma parte dos objetos selecionados.
Clique no botão Flip Horizontal no painel de controle.
Isso funciona muito bem para os quadros de texto. Gráficos não se saem tão bem porque a imagem é muitas vezes deixada para trás. Então, se você tem imagens, tente a próxima opção próxima.
 
2. Transformações Flip and Clear
Aqui está o que eu acho que é a maneira mais fácil espelhar um layout:
1. Selecione todos os objetos com a ferramenta Seleção.

2. Selecione a ferramenta Escala, em seguida, clique uma vez sobre a coluna vertebral (a linha entre as duas páginas de um spread). Que define o ponto de transformação (o "Ponto de Referência" para a coluna, ao invés de uma parte dos objetos selecionados.
3. Clique no botão Flip Horizontal no painel de controle. Tudo é espelhado inversamente.

4. Escolha Clear Transformations a partir do menu do painel de controle da ferramenta (um pequeno menu flutuante, do lado direito do painel).

É isso aí! Todo o conteúdo fica "não-espelhado" e aparece correto novamente.
 
Site Original: Indesignsecrets.com

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t-shirt customizada de caveira
Autor: Micaelle Abreu | Publicado: 2012-04-23T07:17:00-07:00

Oi pessoal  esses dias eu tava pesquisando algumas modas, também percebi que hoje muitos jovens, adolescentes e adultos estão usando muito cevaras em camisetas,  assessórios e muitas outras coisas, muitas garotas e garotos gostam de customizar suas próprias roupas e montar um looks que seja diferente e que tenha uma mazinha sua, isso e bem bacana. Para não mandar ir embora aquelas roupas sem desenhos sem nem um enfeite eu andei pesquisando como podemos mudar a cara  daquelas blusas que são básicas em uma blusa mais alegre e bem diferente . A ideia de hoje é ensinar como transformar uma t-shirt simples em uma peça fashion do seu guarda-roupa. Vamos mão a obra :

Você vai precisar de:

1. T-shirt 100% algodão lisa, da sua cor e modelo favoritos

2. Um caneta comum

3. Pincel (pode ser qualquer um que você tenha em casa!)

4. Desenho de caveira (vai servir como molde para a estampa)

5. Pedaço de tecido de algodão estampado

6. Tesoura

7. Termolina leitosa

8. Cola para tecido

Custo médio: 28 reais.

Aqui vamos estampar nossa camiseta com o formato de uma caveira, mas o tutorial serve para qualquer outro desenho. Algumas ideias legais: andorinhas, cruz, coração, bigodes. Use sua imaginação! Escolha uma estampa que fique legal com a cor do tecido da camiseta. Não tenha medo de ousar! 

Passo 1 - Desenhe o molde no tecido

Passe o desenho desejado para o verso do tecido com a caneta. Você pode recortar o desenho e usar o próprio papel como molde ou pode utilizar papel caborno, se preferir.

Passo 2 - Aplique termolina leitosa nos contornos do desenho

A termolina é muito importante nesse tutorial. Ela vai fazer com que o tecido não desfie ao ser recortado. Aplique a termolina nos contornos do desenho e espere secar completamente. Você pode adiantar o processo com um secador de cabelo. Em cerca de 6 minutos já vai estar seco o suficiente!

Passo 3 - Recorte!

Com a termolina já seca, recorte seu desenho. Muita calma e atenção para não errar nesse passo! :)

Passo 5 - Cole o recorte na camiseta

Aplique cola de tecido no verso do recorte (espalhe com o pincel se preferir) e cole o seu desenho na camiseta. Vale a pena medir bem antes de colar para o desenho não ficar torto.

Pronto!

Você tem uma t-shirt novinha e personalizada do seu jeito!

Se preferir, você pode dar alguns pontos de costura em volta do recorte na camiseta para garantir uma melhor aplicação.

 Pessoal aqui e umas das maneiras mais básicas de economizar na hora de montra um look para sair com a galera espero que gostem e ate a pro cima ... 
Tendência: Alta mais com conforto
Autor: Micaelle Abreu | Publicado: 2012-04-30T05:48:00-07:00

O tênis com plataforma (em inglês chamado de “wedge sneakers”) ficou popular por causa da grife francesa Isabel Marant, que o deixou com uma cara muito mais fashion, já que há modelos de diversas cores!

Depois do slipper, esse sapato promete ser o hit do inverno 2012! Afinal, quem não quer uns centímetros a mais de um modo confortável!?

Ele já entrou para o closet de famosas como Anne Hathaway, Alessandra Ambrosio e até Sabrina Sato
Delineador gatinho e perfeito
Autor: Micaelle Abreu | Publicado: 2012-04-11T09:07:00-07:00

O delineador gatinho é o make preferido de muitas meninas (certo ou errado?), porque além de lindo e superdelicado, é só preciso alguns traços para ganhar um rosto de diva retrô!
                   

O problema, entretanto, está na hora de fazer o tal do traço para formar o gatinho nos olhos. Apesar de não parecer, ele é bem simples! Nós entregamos o passo a passo. Confira:

1. Passe primer de olhos na pálpebra para fixar. Se não tiver, pode usar corretivo e pó.

2. Coloque um lápis encostado desde a ponta da sobrancelha até o canto externo do olho, e risque uma linha-guia. Depois, é só passar o delineador em cima, seguindo a linha.

3. Comece outro traço do meio do olho até unir com a ponta do puxadinho no canto externo.

4. Finalize com outro traço, que vai do meio do olho ao canto interno. Faça aos poucos, assim, a chance de borrar é bem menor.

Olhe como ficou!

1. Para fazer o delineado, você pode usar a dupla pincel e delineador em gel ou em caneta. Repare como o traço começa fino, rente à base dos cílios, e engrossa no canto externo. A linha sobe e faz o acabamento gatinho.

2. Para finalizar e abrir o olhar, você pode usar lápis branco ou bege na raiz dos cílios inferiores. Complete também com máscara para cílios.

Famosas também amam!

Celebridades também amam usar o delineador gatinho, tanto no dia a dia quanto no tapete vermelho! Katy Perry e Adele, que são fãs do estilo retrô sessentinha, gostam de combinar o make com batom vermelho poderoso. A it girl Alexa Chung e a atriz Leighton Meester ficaram fofas apostando no batom rosinha, não acham?

Consumo

1. Delineador líquido em caneta, de O Boticário. R$ 32,90*2. Delineador em caneta ColorStay Liquid Eye Pen, da Revlon. R$ 39,90*3. Delineador líquido preto, da Dailus. R$ 9,90*4. Delineador em pasta, da Contém 1 g. R$ 42*

5. Caneta Delineadora Carbon Black, de Duda Molinos. R$ 59,90*6. Delineador Long-Lasting Eye Liner, da Sephora. R$ 53*7. Delineador Liner Express Liquid Eyeliner, da Maybelline NY. R$ 24,90*8. Delineador preto para os olhos, da Natura UNA. R$ 33,70*
Pop Up Store apresenta seu inverno 2012 no Fashion Day In
Autor: Micaelle Abreu | Publicado: 2012-03-03T10:56:00-08:00

Acontece neste sábado, 3 de março, a segunda edição do Fashion Day In. A Pop Up Store é uma das marcas que irá apresentar sua coleção de inverno 2012 na passarela do evento, no MUBE, em São Paulo. Max Weber irá assinar a beleza do desfile e o styling ficará por conta de Vanda Jacinto.

A marca segue seus conceitos de fast fashion e traz na nova coleção conjuntinhos de tweed, calças de couro, paetês e tons metálicos.

                             

                                               Bolsa da nova coleção, por R$398,00.
Skullmania
Autor: Micaelle Abreu | Publicado: 2012-03-01T14:44:00-08:00

Rocker girls esta é para vocês: a estilista Karina Sterenberg, da grife Ka, fechou uma pareceria com a marca 2Me Fashion Earphones. E o resultado da dobradinha não podia ser mais bacana: fones na forma de caveiras. O detalhe? Os olhinhos são de cristal Swarovski. Os fones custam R$ 224.

                 Os fones de Karina Sterenberg para a 2Me Fashion Earphones: fofos!
Um pulo na tendencia da moda na Espanha
Autor: Micaelle Abreu | Publicado: 2012-03-01T15:21:00-08:00

Pessoal eu tava mim atualizando e hoje eu vou falar um pouco da tendencia na Europa .

O novo longa:Chama-se 'hem Cauda' e é uma das tendências estrela nesta temporada: roupas curtas na frente e longo atrás.Temos visto na passarela, nos blogs de moda mais reconhecidas e fashionistas.Agora começam a chegar às lojas antes de vestuário curto e longo prazo por trás serão as estrelas da temporada.

Alvo
Esta saia é perfeito para petite assimétrica, pois é muito curta à frente.Parece ótimo, é branco .

Bohoo

Um vestido verde limão assimétrico parece legal. Em Bohoo .

Evans

Aposta na cor também neste tipo de roupa para a maioria das roupas de verão. É Evans.

Pull & Bear

Adoramos este vestido boêmio flor Pull & Bear.

Pull & Bear

Assimetrias com tule e degradado, este saia Pull & Bear parece muito com uma camisola de lã grossa.

 Topshop
Esse estilo de saia é perfeita para looks casuais e chique. de Topshop.

Topshop
O negro é um grande cartão selvagem para looks dia e noite. Isto, por a partir deTopshop.

Topshop

A versão impressa como este da Topshop  é também uma época de toda a base.

Zara

Ar retro com pontos de tule e polca, nós amamos este projeto de Zara em creme com um cinto.

Zara

Os tons empoeirados funcionam bem para esse tipo de vestuário, o teste é que saia da Zara.

Zara

Também concorre para este estilo de vestido de renda para um compromisso mais formal. De Zara.

Zara
Air lingerie nua para um look casual e de verão. De Zara.

Zara

Altamente diferenciado, com prazo, este saia de chiffon da Zara é ideal para um look noite.
Pernambucanas lança coleção de inverno 2012
Autor: Micaelle Abreu | Publicado: 2012-03-04T17:22:00-08:00

A Pernambucanas usou o filme Casablanca como tema para criar sua coleção de inverno 2012. Nas lojas, peças com estampas de cashmere e xadrez em diversas modelagens. A cartela de cores fica por conta dos tons terrosos e quentes, como laranja, marrom e fúcsia.

Bermuda, R$ 59,90.

Bolsa, R$79,90.
Making of Dumond
Autor: Micaelle Abreu | Publicado: 2012-03-01T14:48:00-08:00

A Dumond se prepara para tirar sua nova campanha do forno. E para estrelar o inverno 2012, a marca escalou a modelo Renata Sozzi, que foi clicada por Fábio Bartelt. Aqui, a gente mostra dois cliques do making of para matar a curiosidade.

Renata Sozzi e Fábio Bartelt em ação.

Renata Sozzi: estrela do inverno 2012 da Dumond.
Bolsas na moda e compondo estilos
Autor: Micaelle Abreu | Publicado: 2012-03-18T06:52:00-07:00

As bolsas são um tipo de acessório que podem ser levados para a vida inteira. Sabendo apostar nos modelos clássicos certos, elas podem fazer com que você fique na moda por muito mais tempo e bem estilosa.

1- Bolsa de veludo azul marinho da Shoestock (R$ 79,90)2- Bolsa marrom de corrente da Empório Naka (R$ 119,90)3- Bolsa azul clara de matelassê da Marisa (R$ 39,99)

As bolsas pequenas com alças de corrente foram inspiradas na famosa Chanel 2,55. O modelo, que originalmente era de matelassê, é uma ótima opção para looks mais formais e até para quando você for sair a noite. O melhor é que ela é um clássico e não sai de moda nunca.

1- Tote bag de material sintético da Renner (R$ 89,90)2- Tote bag rosa de matelassê da Marisa (R$ 59,99)3- Tote bag verde escura da Arezzo (R$ 229,90)

As bolsas Totes são aquelas mais retas, com formato retangular, com duas alças presas no centro e um estilo bem parecido com as "shopping bags" (sacolas de compra em inglês). Seu modelo espaçoso é ótimo para aqueles dias que a gente precisa carregar bastante coisa.

1- Clutch dourada com brilho da Arezzo (R$ 219)2- Clutch prata sintetica da Renner (R$ 59,90)3- Clutch preta de cetim da Shoestock (R$ 59,90)

As clutchs são peça chave no guarda-roupa de qualquer menina. Essas bolsas de mão vêm ganhando cada vez mais destaque nos últimos anos, e é a melhor opção para festas e cerimônias. O melhor é que, dependendo do estilo do modelo que você tem, ainda dá para adaptá-la em looks do dia a dia deixando a produção bem moderna.

1- Satchel marrom da Shoestock (R$ 249,90)2- Satchel verde da Arezzo (R$ 399,90)3- Satchel florida da Marisa (R$ 59,90)
As bolsas satchel são aquelas que lembram o formato de uma lancheira usada no colégio antigamente. Esses modelos têm um estilo retrô e são mais durinhos e estruturados. Suas duas opções de alça, uma mais longa e a outra mais curta, permite que ela seja usada a tiracolo ou pendurada no braço, o que a torna bem prática para o dia a dia.
Capricho as alegrias para as unhas
Autor: Micaelle Abreu | Publicado: 2012-03-01T14:50:00-08:00

O mundo da beleza está cheio de novidades quentinhas e as apaixonadas por esmaltes podem comemorar: a Capricho lançará em abril sua própria linha com 20 cores diferentes. No total são quatro coleções: Rock Glam, Girlie, OMG e Play, que vão dos escuros cremosos aos clarinhos, metálicos e com glitter. Além disso, a coleção também terá uma linha de tratamento com óleo secante e extrabrilho+base. Mas não fique achando que a novidade sairá cara: cada frasquinho vai custar por volta de R$5. Vamos aguardar!
O meu príncipe encantado...
Autor: Francele Nascimento | Publicado: 2011-12-29T10:20:00-03:00

...Não precisa ter todas as qualidades do mundo e nem ser bonito. As minhas únicas exigências são: um amor verdadeiro, sorrisos e abraços sinceros, carinho, muito carinho & companheirismo. 
Fim de ano,
Autor: Francele Nascimento | Publicado: 2011-12-31T10:27:00-03:00

Um ano termina, outro começa. Sonhos apagados, amores perdidos, projetos frustrados. Ainda bem que esse ano vai embora, vai ser trocado por um outro novinho em folha e com ele virão novos sonhos, novos amores, novos projetos. Um ano termina, outro começa. Sonhos realizados, amores encontrados, projetos concluídos, é uma pena que esse ano vai embora, vai ser trocado por outro. Sonhos definidos, amores incertos, projetos duvidosos. Enfim... é sempre assim, para uns o ano foi bom, para outros nem tanto. Mas apesar da redefinição, apesar das incertezas, apesar das dúvidas, o novo ano vai começar. E que no final deste novo ano, que vocês estejam entre aqueles que acharão que tiveram um bom ano.
Vivemos numa sociedade que se diz "evoluída" mas na verdade é tão inteligentemente burra. Onde os valores humanos se perderam, e a tecnologia manipula as pessoas... onde uma geração que deveria lutar por um País mais justo e humanitário, luta pela liberação da maconha.
Autor: Francele Nascimento | Publicado: 2012-02-14T12:15:00-03:00

Por que será que antigamente as meninas grávidas na adolescência eram discriminadas? Porque a base familiar era considerada importante, a criança ter um pai e uma mãe que viviam em comunhão era fundamental pelos valores que isso representa na sociedade e também na formação de caráter. Drogas? Já existiam, mas os usuários sabiam o quanto era errado e respeitavam as outras pessoas fazendo seu uso numa boa sem incomodar ninguém e era raro se ouvir falar em crime organizado. Mas hoje as pessoas perderam a vergonha na cara e acham que podem fazer o que quiser. Ter filhos precocemente, antes de um casamento virou moda, meninas que poderiam ter um futuro esplendoroso, perdendo infância e adolescência porque tem que cuidar de crianças. Usar droga hoje é uma coisa comum, só que elas não ficam só nisso e é daí que saem os futuros marginais da sociedade, aqueles que iram matar, roubar, estuprar e sabe se lá o que mais iram fazer por míseros trocados para sustentar o vício. Sem falar nas doenças psíquicas que estão cada vez mais comuns porque as pessoas não estão suportando a pressão do dia-a-dia. Isso é evolução? Um mundo cada vez mais catastrófico e por um motivo simples: deixamos o humanismo de lado e começamos a dar importância ao materialismo e ao egocentrismo. E ai mundo moderno, vocês ainda se consideram inteligentes? Já está mais do que na hora de repensarmos nossos valores. 
A sensação de algo em sua garganta estava de volta, mas ainda assim as lágrimas não vinham. Tudo dentro dela era contraditório. Ela não queria companhia, e ainda assim ela estava dolorosamente solitária. Ela queria pensar, mas agora que ela estava tentando, seus pensamentos a evitavam como um rato correndo de uma coruja branca.
Autor: Francele Nascimento | Publicado: 2011-12-29T11:17:00-03:00

- Trecho do Livro Diários de um Vampiro
Autor: Francele Nascimento | Publicado: 2011-12-31T10:18:00-03:00

Ontem estava arrumando algumas coisas minhas e acabei se deparando com umas "coisas nossas", fotos, seus recadinhos no meu caderno, nossas brincadeiras e de repente me veio tudo a mente, nossas conversas, nossos abraços, e junto, aquela vontade de chorar. Eu chorei, não sei dizer ao certo se foi de saudade, de alegria por ter vivido tudo isso com você ou se foi de tristeza por te perder, ou na verdade, por nunca ter tido você do jeito que eu realmente queria. Na verdade, acho que era a música que eu estava ouvindo, certeza, foi a música, as fotos, os recados que me trouxeram a mente as lembranças, que hoje são isso, somente lembranças. 
Teatro Municipal Carlos Jehovah  Vitória da Conquista sem Acessibilidade
Autor: Insônia hj | Publicado: 2012-07-09T20:20:00-04:00

Apresentamos o espetáculo da Cultura Conquistense para que uma pessoa com deficiência entre até a porta do teatro precisa de ajuda de terceiros para poder ter acesso, este teatro fica no Mercado de Artesanato, falta banheiro adaptado e acesso, fico muito triste quando dizem que Vitória da Conquista é pioneira na questão da Acessibilidade, eu em particular ando sozinho e quando chego em casa me sinto um herói pois consegui com humildade pedir ajuda aos colaboradores anônimos = pessoas que voluntariamente nos ajudam, mais poderia ser melhor se pudéssemos ir e vir e sermos integrados na sociedade, faltam tudo só cego que não vê essa vergonha, tantos obstáculos proporcionados por falta de vontade ou ignorância, saibam que podem me tirar o acesso mais nunca o direito a votar em quem eu quizer.
Pressão Arterial
Autor: Insônia hj | Publicado: 2015-01-30T19:39:00-03:00

Acordem e evitem sal, sedentarismo se você continuar insistindo a levar a vida como você quer sua vida estará sendo encurtada, viva feliz, sorridente e busque paz, a sabedoria divina está à sua disposição,  tome atitude
Alho e suas propriedade
Autor: Insônia hj | Publicado: 2016-01-26T21:50:00-03:00

ORIGEM: O alho é uma planta de cultivo milenar oriunda do Oriente e da Europa Meridional pertence à família das "Liláceas” seu nome científico é “allium sativum”, segundo historiadores os egípcios consumiam alho em abundância.Seu uso é empregado largamente como tempero em todas as cozinhas, seus “dentes” tem gosto característico e ativo, se comporta como um excitante do apetite.Existem três tipos básicos de alho que se distinguem pela cor da película que envolve os balbilhos: alho branco ou alho comum, alho rosa ou alho temporão, alho “rocambole” vermelho, não confundir com “allium sativum” trata-se de uma espécie diferente chamada allium scorrodoprasum.

PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS: O alho apresenta propriedades bactericidas, preventivo de doenças cardiovasculares é ótimo contra a hipertensão, seus efeitos são potencializados quando o alho é triturado ou cortado. Pelo seu efeito bactericida extermina bactérias malignas do intestino, combate o câncer grastrointestinal por impedir o crescimento das células cancerígenas.

Fortalece o sistema imunológico como um todo, aumentando a resistência orgânica a infecções, fluidifica e desodoriza as secreções no caso de bronquite, tuberculose, diminui a tosse, provoca a expectoração. Pode ser utilizado também em ferimentos e cortes de prego enferrujado, espinhos, espetos de madeira e cacos de vidro, mordedura de bichos venenosos, promove a desintoxicação do sangue.

O uso regular do alho aumenta a longevidade reduz os riscos de infarto, reduz o colesterol LDL (ruim), aumenta o colesterol HDL (bom) combate bactérias e vírus, previne a aterosclerose, o câncer. Ativa o funcionamento do fígado, cura hemorróidas e varizes, elimina prisão de ventre, combate o ácido úrico, aliviando dores musculares e articulares como reumatismo, gota e ciática.

Elimina o cansaço, melhora visão, é indicado contra dores de cabeça, insônias e nevralgias, elimina vermes como: lombrigas e tênia, auxilia no emagrecimento, bom para os rins e bexiga eczemas e herpes, alivia o diabete l e proporciona uma qualidade de vida mais saudável como um todo.

COMPOSIÇÃO EM CADA 100 GRAMAS

Energia

140,00 kcal

Carboidratos

29,30 g

Proteínas

5,30 g

Lipídios

0,20 g

Fibras

1,66 g

Potássio

4 00,00 mg

Vitamina B1 (Tiamina)

02,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

31,10mg

Ácido Fólico

3,10 mg

Fósforo

150,00 mg

Cobre

0,26 mg

Cálcio

181,00 mg

Selênio

24,90 mg

Ferro

1,70 mg

Zinco

8,83 mg

Podemos observar a presença de altos teores dos elementos zinco e selênio, minerais esses que combatem os radicais livres por serem minerais antioxidantes.
Câmara dos deputados aprova aposentadoria especial
Autor: Insônia hj | Publicado: 2012-08-15T09:01:00-04:00

A Câmara do Deputados aprovou um projeto muito importante relativo a aposentadoria dos portadores de deficiência que trabalham com carteira assinada. Agora o projeto se encaminha para o Senado e se aprovado ainda dependerá de aprovação do Presidente da República, mas a primeira barreira já foi ultrapassada.

O projeto reduz o tempo de contribuição  e a idade limite para que os portadores de deficiência possam se aposentar. A redução da idade limite é de 5 anos, com isso os homens passariam a se aposentar com 60 anos e as mulheres com 55 anos respeitando o limite mínimo de 15 anos de contribuição.

Já a redução do tempo de contribuição depende do grau de deficiência, que será medido por uma perícia do INSS (Instituto de Seguridade Social). A contribuição, hoje, de um trabalhador é de 35 anos para os homens e de 30 para as mulheres, servindo para todos os trabalhadores. Com a nova lei, o deficiente com grau leve teria uma redução de 5 anos ao prazo normal (contribuiria 30 anos), com grau moderado a redução passa a ser de 8 anos (contribuiria 27 anos)e os que tem deficiência grave teriam redução de 10 anos (contribuindo 25 anos).

São beneficiadas, pelo texto, pessoas que tenham deficiência que apresente restrição física, mental, auditiva, intelectual, sensorial, visual ou múltipla e que restrinja a capacidade funcional. Um regulamento seria feito posteriormente pelo Executivo para definir qual grau de limitação levará à qualificação da deficiência como leve, moderada ou grave.

ATUALIZAÇÃO IMPORTANTE: Não deixe de assinar ao abaixo assinado para acelerar o processo no senado, para isso clique aqui e saiba mais.

ATUALIZAÇÃO (21/03/12): O PLC 40/2010 foi aprovado pela CAE no senado federal – Veja mais no link – PLC 40/2010 – Aposentadoria especial é aprovada em comissão do senado 
Agradecimentos
Autor: Insônia hj | Publicado: 2015-01-30T19:15:00-03:00

Boa noite queridos visitantes fiquei um tempo ausente, mais estou de volta, agradeço a todos que visitam e visitaram o blog. Gostaria que comentassem sobre que assuntos são importantes para vocês.  De imediato é so isso, conto com vocês,  Abraços fraternos.             

Edvaldo Almeida
III Conferência Estadual dos Direitos da Pessoa com Deficiência
Autor: Insônia hj | Publicado: 2012-08-30T20:37:00-04:00

 Conselho Estadual dos Direitos da Pessoa com Deficiência da Bahia com o apoio da Secretaria da Justiça, Cidadania e Direitos Humanos – SJCDH, através da Superintendência dos Direitos da Pessoa com Deficiência – SUDEF.

Com o tema central: “Um olhar através da Convenção, da ONU sobre os Direitos da Pessoa com Deficiência: Novas perspectivas e desafios”, diversos assuntos serão debatidos: Educação, esporte, trabalho e reabilitação profissional; Acessibilidade, comunicação, transporte e moradia; Saúde, prevenção, reabilitação, órteses e próteses e Segurança, acesso à justiça, padrão de vida e proteção social adequados.

“Esse evento é um preparativo para a Conferência nacional que acontecerá em dezembro, em Brasília, e trata da convenção sobre o Direito da Pessoa com Deficiência. A proposta é fazer uma discussão sobre os Artigos da Convenção e proposta do estado da Bahia que seguirão para a nacional através dos delegados eleitos na conferência estadual”, explicou Alexandre Baroni, superintendente da SUDEF.

Durante os meses de março e junho de 2012, foram realizadas as Conferências Territoriais. No total foram 18 encontros, que reuniu representantes dos 27territórios de identidade da Bahia. Nestes encontros foram eleitos os 240 delegados que estarão participando da III Conferência Estadual.

O vice-presidente do Conselho da Pessoa com Deficiência do estado da Bahia, Evangel Vale, comentou sobre a expectativa para o encontro e o resultado espera da pós-conferência: “Virão delegados de todos os territórios da Bahia e eu creio que será a conferência estadual com melhor participação qualitativa e quantitativa. A partir daí a SUDEF usará as propostas como orientadoras das necessidades de todo o estado, não apenas com as propostas desenvolvidas pelo governo, mas com os indicativos que vêm do interior”.

Nessa etapa estadual serão eleitos os 74 delegados que encaminharão os resultados para a Conferência Nacional, que será realizada em Brasília no período de 3 a 6 de dezembro de 2012.
Video Concerto Para Vida  - Lisboa 2010 Capela do Cemitério do Alto de São João
Autor: Concerto Para Vida | Publicado: 2010-11-02T02:09:00-07:00

Video com a participação da Cantora Sacra KALINDI, acompanhada dos outros Monges: Rupa e Govinda Sundar.Ao piano maestro Gil Amâncio.Video captado por Ramiro Osório. Performance em Lisboa- PT

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Outro VIDEO : http://www.youtube.com/watch?v=88YduVRBm4cConcerto organizado por Maestro Gil, no dia 01 de novembro de 2010, na capela do cemitério de Alto São João - Lisboa. Mantras coordenados por Sriman Rupa Vilasa das e Kalindi devi dasi.PERFORMANCE COMPANHIA DE TEATRO CONCERTO PARA VIDA - Parceria com LC-Produarte  e Universus Produções/Escritório de Produções Culturais: Performance do Recife-BR

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Jornal Folha de Pernambuco :http://www.folhape.com.br/index.php/edicao-de-hoje/601166-parentes-reverenciam-seus-mortosJornal do Commercio :http://jc3.uol.com.br/jornal/2010/11/03/not_399092.phpJornal Diário de Pernambuco :http://www.diariodepernambuco.com.br/2010/11/03/urbana1_1.asp
Primeira audição da Música SKY WHOMA
Autor: Concerto Para Vida | Publicado: 2011-10-26T05:09:00-07:00

O Projecto Concerto Para Vida, em sua 2a Edição em Lisboa e 18a no Brasil, simultaneamente, executará em primeira audição a música composta pelo Prof. Givanildo Amâncio, idealizador e coordenador do projecto, a música Sky Whoma, dedicada a natureza feminina que gera outra vida e mantém a espécie de vida humana na Terra.Segundo os filósofos mais antigos da filosofia grega, tudo vem de um centro de força se expressa em diversas formas e volta para ele.Algumas religiões chamam este centro de forças com nomes diferentes, como Ala, Deus, Plano Búdico, etc.No âmbito do projecto Concerto Para Vida nos referimos ao Estado D´arte.Por isto, uma das propostas centrais do Projecto Concerto Para Vida é Viver com Arte (em qualque rplanos). No sentio de viver melhor.Viver melhor, também é subjetivo, mas conciliamos na perspectiva de viver melhor e com menos sofrimentos e portanto mais harmonia, paz de espírito e equilíbrio social em todos os sentidos.
Autor: Concerto Para Vida | Publicado: 2012-06-16T17:21:00-07:00

POESIA PERSONALIZADA - COMPOSTA NO MOMENTO QUE SOUBE DA NOTÍCIA
Dona Penha teve paralisia infantil. O que a deixou com as pernas sem muita mobilidade. Com a idade passou a usar cadeira de roda, pois as pernas já não sustentava o peso do corpo cheio de sabedorias e da arte de viver.
Brincávamos de dançar onde ela representava um boneca de pano com as pernas moles sacutindo no ar.
Explicamos esta questão para dar mais sentido a poesia. Sentido que a poesia tem por si só.
Autor: Concerto Para Vida | Publicado: 2009-11-10T07:18:00-08:00

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Resumo programação 2011
Autor: Concerto Para Vida | Publicado: 2011-10-27T07:05:00-07:00

Cemitério Alto de São João1.Homenagem aos Coveiros 28.10.2011O que: Homenagem aos Coveiros e trabalhadores da administração Cemiterial e do Cemitério do Alto de São JoãoQuando: 28.10.2011 (sexta-feira)Hora: 13h-13h30Onde: Capela do Cemitério alto de São JoãoEntrada: LivreArtistas participantes:-Cantora Lírica Emília Gonçalves-Coro Infantojuvenil da Escola Actor Val-Actores do TUT - Teatro da Universidade Técnica de Lisboa que completa 30 anos e compartilhará-Artistas convidados de poesia, plástica, dança, entre outros que farão performances livresCoordenação: Maestro Givanildo Amancio2.Homenagem ao Prof. Agostinho da Silva, Alexandres de Gusmão e Engenheiros Náuticos do passado Português. 1º de Novembro de 2011O que: Homenagem ao Prof. Agostinho da Silva pela sua colaboração a Diplomacia Internacional Independente do Brasil; ao Estadista Alexandre de Gusmão por ter negociada os limítrofes geográficos da Amazônia para o Brasil, ao Engenheiros Náuticos Portugueses que desenvolveram navios quadrangulares com tecnologia avançada que permitiu as descobertas. Estes saberes precisam ser resgatados por dirigentes da máquina pública, contemporâneos, tanto em Portugal como no Brasil.Quando: 1º de Novembro de 2011Hora: 10h; 11h; 16h; 17h -Onde: Capela do Cemitério do Alto de São JoãoEntrada: LivreNo Cemitério Alto de São João Haverá encerramento do Projecto Concerto Para Vida no Dia 2.11.2011 17h com uma apresentação após a última missa.Performistas: Cantora Lírica Emília Gonçalves, Grupor Música Meditativa da ISKCON-Portugal, Maestro AmâncioCemitério dos Prazeres1.Homenagem ao Prof. Agostinho da Silva, Alexandres de Gusmão e Engenheiros Náuticos do passado Português. 02 de Novembro de 2011O que: Homenagem ao Prof. Agostinho da Silva pela sua colaboração a Diplomacia Internacional Independente do Brasil; ao Estadista Alexandre de Gusmão por ter negociada os limítrofes geográficos da Amazônia para o Brasil, ao Engenheiros Náuticos Portugueses que desenvolveram navios quadrangulares com tecnologia avançada que permitiu as descobertas. Estes saberes precisam ser resgatados por dirigentes da máquina pública, contemporâneos, tanto em Portugal como no Brasil.Quando: 02 de Novembro de 2011Hora: 9h; 10h; 11h; e 12h - um pequeno número musical sacro contemporâneo, antes da bênção finalOnde: Igreja Nossa Senhora dos Prazeres - Cemitério dos PrazeresEntrada: Livre2.Curso de Yoga, respiração e vida no Cemitério dos PrazeresO que: Curso de Respiração e Qualidade de Vida Promovido pela Associação Internacional Arte de Viver, com a Profa. Jona Cordeiro Presidente da Associação Arte de Viver de Portugal;http://pt-br.facebook.com/artedeviverportugalQuando: 02 de Novembro de 2011Hora: 15h-16hOnde: Igreja Nossa Senhora dos Prazeres localizada dentro do Cemitério dos PrazeresEntrada: LivrePerformance: um solo musical ao infinito instante d´arte
Velhos Rascunhos
Autor: Guilherme Melo | Publicado: 2012-02-06T15:38:00-08:00

Gosto muito de vasculhar pastas antigas de meu computador, ou dos backups que faço de vez em quando. Acabo encontrando textos que sequer lembro ter escrito. Alguns deles permanecem escondidos, outros me questionam o motivo de não terem sido antes compartilhados. Aqui vai um deles. Não me lembro extamente quando escrevi, mas ainda é perfeitamente atual.Ser CristãoCristão não é aquele que desiste no meio da estrada,aquele que se anula, que se diminui, que se compara e se entristece por não seguir padrões.Cristão não é aquele que se entristece com suas frustrações ou decepções,aquele que confia nas próprias forças, que aposta tudo nas próprias capacidades, nem, principalmente, que busca ser melhor baseando-se somente nos limites do que pode fazer.Cristão é aquele que sabe que seu futuro não está nas próprias mãos,que existe um Deus que tudo pode e que escreve em sua vida a melhor história que existe, uma história feita só para ele.Cristão é aquele que sabe ouvir a voz que diz "Não se desespere".Cristão é aquele que tenta outra vez quando o mundo diz "desista".Cristão é aquele que acredita  em si, mesmo que tudo diga ao contrário, pois se Deus o ama e acredita nele, quem é ele pra pensar o contrário?Cristão é aquele que confia o sucesso em seus desafios a Deus, e é feliz por isso.Cristão é aquele que é livre para amar, para recomeçar, e que, principalmente, é feliz nas derrotas, pois o lugar onde está é exatamente o lugar onde Deus quis que estivesse.Ah, ser Cristão...É ter sempre um jardim com flores para colher, pois quando lhe falta a água para regá-las, sua fé é como chuva, e a vida acontece.É ter confiança, certeza, amor, felicidade, e saber que nada é capaz de mudar isso.É saber que a vida vai além desses anos, dos próximos anos e dos anos que passaram... Ser cristão... ser feliz, ser livre, ser vivo, ser amado...E amar.Medos... digam, gritem o que quiserem. Tentem me dizer o quanto não dá.Eu sei bem onde está minha fé, e é onde vocês não podem chegar.
Autor: Guilherme Melo | Publicado: 2012-02-11T11:15:00-08:00

"...Não repare o meu prantoDemorando por ter fimQuando a saudade fazSua morada em mimBraços que acolhemMe fazem prosseguirE na sua ausênciaO Amor se faz presentePreenchendo o vazioQue você deixouE é tão bonitaA vida vista assimAinda que tudo passeEle permaneceráEu rasgo a cortina e deixoO Amor entrarEu vi o Amor, Ele nunca me deixoulevo os meus joelhos ao chão..."Que a música fale por mim.. meus sentimentos impressos em acordes e versos.Rosa de Saron - Passos lentos
Depois da chuva
Autor: Guilherme Melo | Publicado: 2011-07-07T13:11:00-07:00

Quando chove não é possível sair...não se pode enxergar muito além do jardim,as janelas ficam turvas quando a água escorre...Mas, quando chove, o que era seco verde se torna,o que estava sujo é limpo agora,e o jardim lá fora fica mais bonito de ver e melhor pra brincar.Deixa a chuva molhar os vidros das janelas e assim me cegar por um dia ou mais.Há sempre um bom livro pra ler e poeira a tirar...E, quando o sol sair, mais uma vez estarei por aí,buscando os outros tantos lugares que se escondemalém do meu jardim.
E se...?
Autor: Guilherme Melo | Publicado: 2014-03-19T05:51:00-07:00

E depois de tudo, onde estou?
Ainda nessa estrada, porém, mais adiante ou mais atrás?

E quando a  coragem simplesmente me trai, mais uma vez eu paro e me questiono:

E se for tarde demais?

O medo nunca vale a pena, eu sei... mas demorei para perceber
É uma questão de tempo para ver que o tempo passa...
E então, tudo se perdeu, ficou para trás...

E se for tarde demais? E se for irreversível?

Não há tempo que volte, e disso eu sei faz tempo
mas não é no tempo que eu coloco minha confiança.
E até seria tão duro quanto o tempo, tão tarde quanto penso,
se Deus mudasse aquilo que promete e o que escreve
nas linhas de minha vida, no meu desejo e pensamento...

Somente se. Mas não é assim.

Ele nos pede para viver o hoje, e o hoje nunca é tarde.
É apenas o hoje. O agora, e nada mais.
Se é agora, não tem como ser tarde.
Muitas vezes o que atrasa é pensar demais.
Meu Herói
Autor: Guilherme Melo | Publicado: 2012-03-16T21:41:00-07:00

Meu Pai. O que me faz distante de seu abraço hoje, é nada menos que o resultado de tudo o que foi plantado em minha vida com seus ensinamentos, das minhas orações para que eu fosse ao menos metade do que você é, para que acima de qualquer coisa eu te desse o orgulho e felicidade que merece. "Sado Pupa", pai, painho, Claudionor Ferreira de Melo... Nós sabemos o quanto foi Deus quem me colocou onde estou agora, mas só Deus sabe o quanto me dói estar longe de seu abraço no dia de hoje. As palavras mas bonitas não conseguirão expressar minha gratidão ao senhor pelo homem que me torno hoje, pela família que construiu pra mim, pelo amor que o senhor deu a esse menino, pela luta para que ele tivesse a melhor vida possível... Que orgulho eu tenho de tudo isso. Pai, eu lembro tanto, tanto, de cada conversa, cada conselho, cada vez que fui injusto... e por tudo isso eu só tenho a lhe agradecer. Obrigado por enfrentar bravamente as dores dessa vida, me livrando assim de grande parte delas... disso eu nunca vou esquecer... obrigado por sua vida tão doada, arriscada, tudo por nossa família. Obrigado por seu amor tão imenso, coração de menino, e principalmente obrigado por me ensinar a ser assim tão igual a você!Nas melhores histórias, seja nos livros, nos filmes, nos videogames, o jovem herói um dia precisa sair e enfrentar o mundo com a sabedoria ensinada por seu mestre. Isso conforta a dor de estar longe... de qualquer forma, jajá estou de volta ao seu abraço, sua companhia, e ao lugar que chamo de lar. E por tudo isso eu só posso dizer MUITO OBRIGADO.Que Deus te abençoe, Pai. Que a felicidade seja plena e preencha o seu coração como um todo. Um abraço maior do que o horizonte de alguém que te ama, que te deve a vida e tudo o que é..Seu Filho.Parabéns, Pai. Eu amo você.
Mais uma vez
Autor: Guilherme Melo | Publicado: 2010-12-18T19:22:00-08:00

Mais uma vez transformo em versos meu desespero,minha fuga para um bom lugar,palavras que se formam para dar sentido à minha loucura.Mais uma vez, Senhor, preciso pedir bem mais do que eu mereço.E o que fazer, se minha razão diz que não posso,e eu não esqueço dos meus erros?Tantos votos e promessas vãs,palavras sem propósito,e que agora me cobram o sentido que deveriam dar,fazem meu coração se fechar, mas não me impedem de confiare, mais uma vez, clamar o Teu nome.Eu não tenho méritos, nem vitórias,nada do que tenho ou sei é meu.Desde sempre, tudo o que tenho é Teu.Como tomar de Ti o pouco que posso Te ofertar?Mais uma vez, me encontro em um 'final',pagando por minhas faltas.Sei que mereço as possíveis lágrimas,mas talvez Tu chores ao meu lado,permitindo-me a dor como forma de ensinar.E isso me basta. Sim, isso me salva.Perdoa se eu não souber continuar o planoque iniciaste em minha vida.Perdoa por não saber viver o sentidode perseverar,e por, de todas as coisas, só saber esperare confiar infinitamente em TuaMISERICÓRDIA.Amém.