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Dialogo O sapateiro e o cliente.
Autor: Bráulia Camargo | Publicado: 2011-10-20T08:11:00-02:00

-          - Boa tarde, seu sapateiro, preciso que o senhor me ajude! – entrou um homem rechonchudo, bem vestido com um sorriso no rosto.
-         - Pois diga, estou aqui para isso, disse o sapateiro se arrumando com entusiasmo.
-         - Não consigo calçar um par de sapatos sem machucar meus pés, em um pé fica extremamente largo e o outro aperta até doer os calos! – disse angustiado, apontando para os sapatos deixando a mostra seu relógio de ouro.
-         - O senhor me desculpe, mas não tenho como lhe fazer um par de sapatos com pés de números diferentes, mas posso te ajudar, pegue isto e veja como se sente! – disse o sapateiro lhe entregando um par de chinelos.
-          -Mas que ofensa! – esbravejou o homem, saindo da sapataria batendo a porta.

Caroline Rodrigues
Autor: Bráulia Camargo | Publicado: 2011-12-30T23:31:00-02:00

Quando eu era jovem, agia irresponsavelmente, sem pensar nas consequências. Não me importava em dirigir bêbado, só queria me divertir.Em uma noite chuvosa quando sai bêbado de uma festa, senti uma sensação estranha. Não me importei. Peguei o carro e fui embora para minha casa, estava fora de mim, perdido. Dormi no volante. Quando acordei estava no hospital. Não sentia meu corpo. Era o fim. Eu não tinha sequer aprendido o que era me divertir.
André Garmes Reginato
Autor: Bráulia Camargo | Publicado: 2011-12-30T23:28:00-02:00

O piano preto com detalhes em dourado estava no centro da sala clara. Ela desceu as escadas, seus passos ecoando no piso de madeira. Sentou-se no banquinho e respirou fundo, pousando uma mão sobre as teclas brancas. Seus dedos compridos percorram o teclado, sem emitir nenhum som. Sua mão estava seca, e suas veias esverdeadas eram visíveis sob a pele escura. Começou então a tocar uma simples melodia, seus músculos se flexionando, marcando mais a forma da mão fina e alongada. Passou a tocar com as duas mãos, suas unhas medias, bem cuidadas, mas sem esmalte chamando atenção, enquanto o som ecoava cada vez mais alto pela sala. 
Carol Guilhen 
Autor: Bráulia Camargo | Publicado: 2011-12-30T23:20:00-02:00

Concorrendo com mais outros 6 restaurantes , Benjamin Abraão é o fast-food mais movimentado da praça de alimentação da Universidade Presbiteriana Mackenzie.          Letras azuis em meio ao fundo branco , um padeiro com a mão na massa , fazem a divulgação do local.Funcionários de touca e luvas transparentes atendem os clientes formados em duas filas, que na maioria das vezes aguardam ansiosamente seus croissants douradinhos que saem de vitrines de vidro esbaçadas e aquecidas. Uma coca-coca   saindo da máquina vermelha, do tamanho de uma televisao de 29 polegadas , costuma ser um bom pedido com 3 pedras de gelo. Sanduiches naturais , brownies e cup cakes forram a   lateral da lanchonete em bandejas plásticas brancas assemelhando- se a gavetas. Pombas sobrevoam o redor do ambeinte em busca de migalhas deixadas pelos universitários sempre  apressados para as próximas aulas. O cheiro de salgados quentinhos a toda hora domina o local e de longe pode se perceber o apetite aumentando e aquela vontade incontrolável de fazer    mais um pedido e quebrar a dieta semanal. 

Tamara Guimarães
Convite
Autor: Ariane | Publicado: 2012-09-05T13:16:00-07:00

 Venham para a estreia de pilchas do C.T.G. Sinuelo do sul no dia 7/9/2012 vai ser as 12h junto com mini fandango e a titulação das prendas e peões que concorreram dia 25 de agosto VENHA !!!!! vai ser muito divertido.
Novelas
Autor: Ariane | Publicado: 2012-11-16T11:46:00-08:00

A novela infantil carrossel é um fenomeno nacional e argentino como já foi exibida em 1991 a primeira versão argentina e o SBT esta reproduzindo esse fenomeno internacional traduzindo e produzindo musicas que todo mundo sabe de cor e salteado e ja foram lançados varios produtos como: album de figurinhas, CD volumes 1 e 2 e DVD e as musicas deste DVD que sai fresquinho no proximo dia 27/11 e as musicas do DVD sao :1. Carrossel - Crianças2. Beijo, Beijinho, Beijão - Larissa Manoela3. Aquarela - Toquinho4. Fico Assim Sem Você - Roberta Tiepo5. Peraí - Jean Paulo Campos6. Pequeno Cidadão - Pequeno Cidadão7. Rabito - Nina8. O Sol E A Lua - Pequeno Cidadão9. Doze Coisinhas à Toa Que Nos Fazem Felizes - Fortuna10. Não É Proibido - Marisa Monte11. Pra Alegrar O Meu Dia - Tiê12. Varinha De Condão - Maisa13. Quem Quiser Sonhar - Marisa Diniz E Crianças14. Mexe Mexe - Crianças15. Brincadeira De Criança - Coro Carrossel16. Mudar Geral - Crianças17. Amiguinhos - Crianças
oiii galera!!!!
Autor: thayna | Publicado: 2011-06-17T09:22:00-07:00

 Desculpem por ter demorado tanto pra postar akii,mais enfimmestou muitoo feliiz hojee,e irei colocar akii no blog fotos ee videos do fernandinho la na lagoinha hoje!!!!!!isso mesmoo que vcc acabou de lerr da benção do fernandinho,ee pra quemm gosta dele ée so aparecer la na lagoinha hoje ás 19:30 que o culto vai ser uma benção!!!um beijo galeraa ate mais tarde ;)thayná
Perguntas a todos os leitores,leiam e respondam como comentário dessa postagem =)!!participem!!
Autor: thayna | Publicado: 2012-01-30T10:17:00-08:00

1-Qual seu maior medo?2-Oque te impede de se entregar verdadeiramente a Deus?3-Nesse ano de 2012 oque vc deseja mudar?
Perdoar ou ser Perdoado?
Autor: thayna | Publicado: 2011-06-28T18:26:00-07:00

Esse é um dos assuntos quee devíamos pensar sempre,o perdão.O perdão nao ée algo tão simples,é algo que deve ser dado de coração ,sinão nada vai valer.Para pessoa que é perdoada ée algo que alivia, e para pessoa que Perdoa deve ser algo satisfatorio,claro que é dificil perdoar alguem que ja te fez mal,que te maguou,fez passar vergonha,disse algo que tocou na feridaa que com muito custo havia sido cicatrizada,mais o senhor Jesus nos ensina a perdoar,perdoar é aprender a amar,Jesus perdoou todos os seus pecados,ele continua perdoando mesmo quando voce faz algo que é ridículo,as pessoas podem te julgar,maltratar e dizer que para seu problema é prefirivel a morte uashdau...mais voce nao precisa pensar como elas,lembre-se que nao há pecado que nao possa ser perdoado por aquele que te ama ,que te espera de braços abertos!entao si voce tem, algo que precisa tirar do seu coração,que precisa de perdão,peça perdão ao senhor ,ele vai sempre te perdoar e aliviar seu coração.Um outro assunto quee é beem falado ée sobre''mais porquee pedir perdão? ,ele que errou!''...pense em uma coisa..quem pede perdão ,recebe perdão,e acaba recebendo um pedido de perdão!amar é aprender a perdoar,ée ser humilde em todo tempo ,humilde de coração!esse é o significado de um verdadeiro cristão!aquele que ama,que perdoa,que recebe!Enfiim,perdoar é algo maravilhoso!si vc nao consegue perdoar algo,peça perdão ao senhor,peça a ele que te ensine a perdoar,e a pedir perdão.APRENDA A AMAR!jesus diz para amar-mos uns aos outros como a nós mesmos.Boom,deixo aqui uma pergunta ,como um debatee entre vcs,voces podem responder aqui como comentario dessa postagem:''PERDOAR OU SER PERDOADO?QUAL É MAIS FACIL?QUAL É MAIS DIFÍCIL?PORQUE?''UMMM BEIIJOOO ATEE MAISSTHAYNÁ.
Relacionando-se em vez de esperar
Autor: thayna | Publicado: 2011-04-09T19:38:00-07:00

 tema de hoje:amar completamentese seu tempo estivesse acabando certamente,gostaria de estar perto das pessoas que mais valoriza.gostaria de passar momentos com elas dizer-lhes tudo que quisesse para permitir que conhecessem seu eu verdadeiro.se ainda temos uma vida inteira pela frente ,é tentador deixarmos de dar valor as pessoas ;queremos proteger nosso coraçao das complicações envolvidas em relacionamentos e desejamos afastar-nos daquilo que acontece sob a superfície.nao importa o quanto conseguimos isolar-no e proteger-nos ,dos outros ,pois essa atitude vai contra nossa natureza básica.o amor nao pode ser comprado mais certamente tem um preço alto:sacrifício.amar significa arriscar-se a sentir dor.para amar outras pessoas ,suportar as dores do coração e compartilhar vidas é preciso um amor maior que o nosso .precisamos sentir a plenitude do amor de deus para que possamos morrer para nossos desejos egoístas e nos entregar livremente aos outros .temos que olhar primeiro para deus .ainda que tenhamos sido feitos para precisar dos outros ,as pessoas jamais satisfarão nosso desejo de sermos amados como deus nos ama.ele demonstrou seu amor de uma forma que mudou para sempre a historia e continua a mudar um numero inaculavel de vidas.;a crucificaçao de seu unico filho:jesus,para que pudesse-mos sermos livres e perdoou todos os nossos pecados.vale a pena refletir:*se tivesse apenas um mÊs de vida,com quem gostaria de passar esse tempo?*a quem voce teria que pedir desculpas?*quem precisa ter certeza de seu amor?*o que o impede de fazer isso agoraa?pense nisso.thayna
Não há idade para adorar,olha que fofo a shopia de 2 aninhos =)
Autor: thayna | Publicado: 2011-05-06T12:15:00-07:00

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Gente olha ,ontem na lagoiinhaaa um pastor americano trouxe tres cobras,coitado do daniel kkkkk,mais no fim ele explica pra quÊ tanta cobra
Autor: thayna | Publicado: 2011-04-09T18:01:00-07:00

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sexta Basica-batista da lagoinha
Autor: thayna | Publicado: 2011-06-28T18:18:00-07:00

Bom galera como puderam verr nao coloquei foto nem video kkkkkkk o caso ée que sentei na terceira galeriaaa eee chorei tanto que nem lembreii maiss tem uma nao muitoo boa mais ée pra nao passar esquecido.
De volta para o blog!
Autor: thayna | Publicado: 2012-01-30T10:01:00-08:00

Olá pessoal!estive afastada do blog mais uma vez e pesso desculpas a todos,estive com alguns problemas mais agora estou de volta ,graças ao Soberano Deus e algumas pessoas que estiveram pedindo para miim postar!estou com saudades de todos vcs!se tiverem alguma sugestão para o blog ou quiser mandar algum recado para miim ,envie aqui como comentario dessa postagem e eu responderei a todos vocês!um FORTE ABRAÇO! e até mais ;)
Ai
Autor: Jamilly | Publicado: 2011-02-26T17:38:00-08:00

Oii gnt
td bom? espero que com vcs sim
bem eu vou fechar o blog  e criar outro blog melhor 
recados especificos para:
postadores:
se quiserem continuar sendo postadores no outro blog me avisem no xat ou me mandem um email
design:
no outro blog ja tenho um design mas se quiser pode ficar tbm
 é só gnt 
vou postar o novo blog mais tarde 
fui
~~milly~~
ps; se quiserem continuar nas suas posisoes mandem um email para: jajamillycp@hotmail.com
opnião
Autor: Jamilly | Publicado: 2011-02-17T13:05:00-08:00

Olá, Pinguins!Valeu por todas as dicas na semana passada. Olhem só um ótimo comentário de Kelly68586:Bem, eu irei manter a ilha segura. Acho que dar passeios, ser agente da EPF e reportar alguma coisa que não está certa irá ajudar nisso. Eu sempre me comportei ao pé dos outros pinguins, e, quando vou a festas não acho nada de mal. O que eu vejo são pinguins dançando! Mas, para manter a ilha segura, devemos todos contribuir. Devíamos dar uma festa da internet segura. E só participava quem fosse educado. Mas de resto, esta ilha é perfeita. Parabéns! Ótimo, Kelly68586. É muito importante contribuir!Agora, nesta semana, aqui no Opinião... Eu queria mostrar para vocês umas coisas novas que vão chegar depois da Festa dos Puffles. A nossa equipe está planejando adicionar uns itens novos. Vejam:
 Mas, lógico, queremos saber de vocês antes! Então... O que vocês acham dos novos itens para alimentar seus puffles? Quais itens vocês gostariam de ter para alimentar seus pets aqui, e por quê? Escreva nos comentários. Vamos publicar uma opinião (50 - 75 palavras) na semana que vem. Se a sua for escolhida, você ganha 10.000 moedas na conta do pinguim. Não esqueça de usar o nome do seu pinguim para adicionarmos as moedas!  Até mais e... Pinguinando! -Equipe do Club Penguin Por Billybob em fevereiro 17 2011 01:05
Videos!!
Autor: Relampago 446 | Publicado: 2011-07-03T11:45:00-07:00

Oi pinguizada aqui é o Relampago446e a partir de hoje eu vou postar quase tudo em vídeos e também vou ser apresentador é pois é né pois quem quiser me mandar um convite para entrevista-lo com o nome do pinguin , local ( servidor ) , dia e horas e ai esta u vídeo que eu fiz então é só gente by!! ( Podem ser qualquer tipo de pinguin que tenha uma boa historia ou qualquer coisa pra falar , pode ate ser quem é post ou dono desse blog , qualquer um ) me enviem um e-mail com esses dados o e-mail é clubpenguinrcpr@live.com e  o video vai aparecer aqui no blog!!!

E para quem não conseguiu ver meu estúdio direito ai esta uma foto :

Então tchau gente ate mais !!!

~R£l@mp@go446~
Novidades!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Autor: Relampago 446 | Publicado: 2011-02-25T15:34:00-08:00

E ai pinguinzada , Relampago446 na area com as novidades vamos logo que nao temos tempo pra começar o 3 pins um na usina de reciclagem outro no dojo e outro no novo palco:

Que esta demais o palco!!!Agora a mensagem do bobão Rookie e a nova fase do defensor do sistema:
E adivinha de quem é:

é o Klutz e por isso tem o selo mais facil do mundo:
é só gente.Valeu!!!
Blog oficial e a mensagem!!!!!!
Autor: Relampago 446 | Publicado: 2011-02-09T13:55:00-08:00

E aí gente aqui quem fala é o Relampago446 , para começar vamos pelo blog oficial vamos ver o que eles postaram :
"Olá, Pinguins! 

É hora de outro blog Opinião! Na semana passada, a gente perguntou qual cor de puffle você seria e por quê. Muitos de vocês disseram que seriam um puffle arco-íris porque eram uma mistura de todas as cores. 

Olha só o que narigudo88 escreveu:

Se eu fosse um puffle eu seria o puffle arco-íris. Eu sei que isso é uma lenda, mas eu acho ele tão fofinho! Poxa, equipe do Club Penguin, vamos procurar o puffle arco-íris! Ele deve existir! Dizem que é uma lenda mas eu não vou desistir de procurar!!!

Valeu pelos comentários geniais, pinguinzada! Nossa equipe se divertiu lendo suas escolhas.

Esta semana, queremos perguntar uma coisa diferente. Para comemorar o Dia da Internet Segura, a gente quer saber o que vocês estão fazendo para manter a ilha segura para todos os pinguins. Você ajuda dando passeios, protegendo a ilha como um agente secreto ou reportando jogadores que quebrem as regras? Conte para a gente sua melhor dica de segurança nos comentários!

Escrevam suas opiniões nos comentários - de 50 a 75 palavras. Na semana que vem, a gente vai postar a resposta mais criativa aqui no blog. Se o seu comentário for escolhido, você recebe 10 mil moedas na conta do seu pinguim. Não se esqueçam de escrever o nome do pinguim direitinho para receber as moedas!

Até mais e... Pinguinando! 

- Equipe do Club Penguin"
Bem que podia existir mesmo o Puffle arco-íris .
Agora mudando de assunto vamos a mensagem da diretoria:
então é só gente logo logo eu volto Valeu gente !!!!!!
Niver!!!!!!!!!!
Autor: Relampago 446 | Publicado: 2011-04-09T09:22:00-07:00

Hey pinguins aqui é o Relampago446 e eu tenho uma novidade meu NIVER!!!! Na verde o niver do meu pinguim foi dia 27 de Março e o meu (do dono) foi dia 25 de Março Então como eu parei de postar um tempo por cause que meu PC pifou então vou comemorar hoje dia 09 de Abril as 18:00 ate 20:00 ENTÃO AI ESTA O CONVITE  :
TCHAU GENTE !!!!
domingo, skank e banho de mangueira
Autor: Nam, Mermã | Publicado: 2016-07-24T14:54:00-03:00

                                                                                   Para ler ouvindo: Canção Noturna.

                                                                                                         

Domingo sempre foi um dia muito estigmatizado por mim. Quando ainda morava na casa dos meus pais era o dia da semana que a gente almoçava junto e colocava os papos em dia, era quando eu brincava com minha irmã e depois ia dançar ouvindo as fitas do "É o tchan". Era o dia de organizar todos os cadernos e livros para começar a semana com tudo planejado, era dia de estudar algumas coisinhas também, de ver TV, de alugar filmes na locadora, de tomar sorvete até a garganta inflamar, de banho de mangueira no quintal. Domingo era dia de ficar em casa e isso era uma delícia.

Quando saí de casa para estudar em outra cidade, domingo passou a ser um dia de saudade, de querer repetir o que já fiz nesse dia, que é o primeiro da semana mas também parece ser o último. Domingo passou a ser carregado de lembranças, de querer voltar para casa dos meus pais, de procurar um quintal cheio de árvores, como era o lá de casa, e tomar um banho de mangueira, comer melancia e apostar qual semente seria cuspida mais longe. Domingo me dá saudade da minha infância, dos meus sonhos, dos meus amigos, da minha cidade natal, da minha irmã e da nossa estranha amizade. Domingo virou um dia a ser enfrentado, ou então eu seria engolida pela melancolia. 

Mas hoje acordei sozinha, às 11h20, não sabia se tomava café da manhã ou se almoçava, preferi ficar deitada rolando o feed do Instagram e pensando na vida. Até que levantei, providencie almoço, arrumei o apartamento, separei papéis, pensei no tema de TCC, falei com minha mãe e perguntei o que ela iria almoçar, só para reacender a minha saudade da comidinha dela. Almocei assistindo a Globo - que fase - , sozinha, aliás, eu e meus pensamentos, eu e o solzão que triplica em dia de domingo.

Agora, por acaso, eu encontrei uma matéria falando do Skank dos anos 90, e sabe, foi a melhor coisa, Skank é uma banda que sempre tocou nos shows que eu fazia na sala da casa dos meus pais, e eu estou escrevendo e ouvindo "garota nacional, acima do sol, o beijo e a reza", estou ouvindo e lembrando de uma ruma de coisas, de gente. Domingo está se esticando com os meus anos de vida, a melancolia deixa de ser confundida com tristeza e passa a ser lembrança boa, sinal de vida bem vivida. Mas o coração insiste, não adianta, toda saudade é meio triste e alegre demais, né?
de baú nós não temos nada
Autor: Nam, Mermã | Publicado: 2016-04-27T21:52:00-03:00

sempre tive a mania de falar de sentimentos. acontece como uma facilidade do meu ser, é algo natural, eu estou aqui e pá! de repente te encontro e me solto. sem nenhuma dose de álcool, deslancho a falar do meu dia, da sensação gostosa de rir alto, conto sobre o bom dia não respondido do motorista do ônibus e como isso me incomoda, levanto o mérito da quantidade de abraços que dei nas últimas horas... e vou falando. te deixo falar sobre você também, incito com palavras, calo pra te deixar ouvir a música que toca baixinha, e pergunto sobre a mãe, se a gata já deu cria ou se olhou a lua de ontem, "incrível, né?".

te deixo contar sobre o que quiser, não faço cara de quem está interessada, eu realmente estou, fico encantada com quem sabe contar histórias e mais ainda com quem conta um fato enganchado em outro, e vira aquele novelo de lã de mini histórias, quase um diário escrito em frases de duas linhas. é uma sensação gostosa te ouvir falar sobre como se sente, sobre o dia ou sobre o calor que fez, porque no fundo é você se abrindo, botando pra fora alegrias, tristezas e angústias, vez ou outra sai uma mentirinha, um cara que não existe ou a força que você não tem, mas eu entendo. às vezes eu também me engano e acabo acreditando em um monte de coisas que só existem na minha cabeça, e se, por acaso, te digo como se fosse verdade não é por maldade, é só a vontade daquilo ser meu, daquela autoestima, força ou kg a menos serem de quem tanto valoriza a palavra contada e declaração.

e você vai falando até cansar de ouvir a própria voz, e eu sinto que a minha vez de jogar no ar tudo aquilo que aquela conversa pode abarcar chegou: abre alas! e conto sobre o que não consigo resolver, sem esconder a humildade ou forçar a barra, desenrolo tudo em detalhes e mostro que não falo por falar, aliás, ninguém faz isso, falo da minha vida pra ouvir de ti um conselho, pra receber um abraço mansinho que evita a lágrima escorrer ou ensurdecer com tua gaitada, falo dos amores, das dores, das alegrias e sonhos porque preciso dividir contigo a minha vida, porque não faz sentido carregar tanta coisa no peito e deixar tudo preso e escondido, sem ninguém saber. 

e eu falo, falo mesmo, berro se preciso for. e quero que você faça isso também, porque de baú nós não temos nada, aliás, guardar nem dinheiro a gente guarda, por que segurar dentro de si tanta coisa que só faz sentindo se cair no mundo, no colo e no ouvido de outras pessoas? e vamos lá, que enquanto houver vida há história, e enquanto houver o que contar a gente conta mesmo, seja aonde for. 
gravidade zero: somos um universo
Autor: Nam, Mermã | Publicado: 2016-08-14T12:19:00-03:00

sempre gostei de reproduzir aquela frase que diz "cada pessoa é um universo", mas de uns dia para cá percebi que não é bem assim. o universo é extremamente organizado e equilibrado, e nós? somos também? a resposta pode ser que não, que somos uma bagunça incalculável, sem leis que nos regem e nos equilibram, sem qualquer força que nos façam ficar com os pés no chão ou que, na sua ausência, nos façam levitar para descobrir que tudo se transforma com o tempo. mas por outro lado pode-se dizer que somos sim um universo individual! um apanhado de poeiras de estrelas, de brilhos, colisões, explosões e de cometas que cruzam o céu numa linda noite de sábado.

a verdade é que eu não sei olhar para mim mesma e dizer se sou ou não um universo, se tenho ou não me equilibrado da maneira que deveria ser, aliás, quem dita isso? quem pode dizer se estou tomando as atitudes certas ou indo para o rumo que não vai ofuscar meu brilho? você, como um cientista que estuda o universo e seus mistérios, pode me estudar e me julgar também? eu, como sendo o próprio universo, tenho o discernimento necessário para me analisar e afirmar, com toda a certeza que a ciência parece ter, que eu não estou fazendo da forma certa e que haverão mais explosões solares no meu peito do que eu aguente? quem pode me dizer o que fazer, quem pode apontar o dedo para as minhas decisões, dores e paixões? você? eu?

ultimamente tenho sentido a vida escapando das minhas mãos, como se eu não tivesse todo o poder que pensava ter, percebi que muitas vezes a gente sabe o que precisa fazer, ou pelo menos deveria saber, mas algo muito além nos faz agir de outra forma, cria mil dúvidas e acabamos por fazer tudo de forma contrária, mas sem saber se é o certo ou o errado. comecei a sentir que a inconstância da vida pode se parecer muito com as mudanças que o universo sofre constantemente, a única diferença é que a nossa vida não tem milhões de anos de experiência ou milhões de anos para erros, tentativas e acertos.

e por mais que essa confusão toda passe por minha cabeça centenas de vezes por dia, ainda sim acredito que somos um universo em constante expansão e que, na sua individualidade, não cansa de procurar por equilíbrio. o que esse universo precisa é que conversemos com ele, que busquemos a sabedoria para lidar com todas as causas e efeitos, com cada cometa que cruza o céu ou com a gravidade zero. e por decreto somos um universo, cada qual com o seu, mas com a incessante vontade de abarcar tudo de lindo que se pode ter, de ser o que nenhum outro astronauta visitou, singular e intransferível.
já diziam, constante na vida só a mudança
Autor: Nam, Mermã | Publicado: 2016-09-09T19:35:00-03:00

mude. vá e volte mil vezes se preciso for, não se preocupe com o que dizem, pensam ou imaginam, apenas vai seguindo o que você quer ou acha que quer. isso mesmo, ninguém precisa ter certeza de nada agora, esse sentimento de estar perdido não existe apenas em você, tem gente que aponta o dedo e sofre do mesmo mal. vai indo devagarzinho, pegue uns atalhos se for necessário.

pare. 

descanse, beba por uma noite inteira, não atenda ligações do chefe, faça rapel, se equilibre numa corda, visite uma igreja, apenas vai. o nosso erro é ficar se limitando, olha o mundo aí! tudo começa dentro da gente, aparece um ou dois desejos que crescem, que viram sonhos, e, na boa, sonho só existe pra ser realizado, ou pelo menos pra gente andar bem perto disso. porque sonho também pode ser treta, pode não dar tão certo assim, pode não ser pra gente. mas tudo é um viagem que vale muito a pena ser feita, nessa viagem acontecem mudanças (às vezes a gente nem percebe), muda-se de comida preferida ou de pessoa preferida, apenas acontece. 

e essas mudanças são inevitáveis, a gente sendo gente, mesmo. a lagarta de Alice no país das maravilhas está corretíssima, a gente muda toda hora mesmo, quando vai dormir já tem outras visões, outros conceitos. mas tudo isso é uma parte da gente, mas tem coisa que não sai da gente de jeito nenhum. quem a gente é em essência. quem a gente é nas manias, nos desejos mais secretos, nos defeitos, nos pensamentos mais infantis. a gente é essa maravilha toda que fica em casa só e já vai botando Jorge Ben e aproveitando pra arrumar o armário, uma maravilha com gostos e ideias só suass, que domina uns assuntos e sentimentos e outros não, que sabe o ascendente mas não sabe qualé a do ascendente. 

ah, na moral mesmo, falando de amigo pra amigo, a gente é essa maravilha mesmo, eu estou com toda a razão, e vamos nos acostumar com isso, aceitar no sentido seguro da palavra, vamos amar a maravilha que a gente acrescenta no mundo, e mais, no mundo de certas pessoas. porque a gente precisa mesmo é primeiro ser uma maravilha absoluta, pra depois o plural entrar na história. 

* dizem que quem disse pela primeira vez que a mudança é a única constante foi o pensador Heráclito de Efeso.
Exercícios Proprioceptivos
Autor: Marcia Regina | Publicado: 2009-10-07T09:59:00-07:00

A propriocepção é a capacidade em reconhecer a localização espacial, a posição e a orientação do corpo e de cada parte dele sem utilizar a visão.  Como ocorre esse processo? Quando pisamos numa superfície irregular, os proprioceptores detectam essa mudança e enviam essas informações para o cérebro, onde são processadas.           O cérebro, então, "orienta" os componentes articulares envolvidos a se reajustarem à nova situação para manter o equiolíbrio. Chamamos essa resposta de "controle neuromuscular".  O trabalho propriceptivo, além de permitir uma corrida mais econômica previne lesões, pois os proprioceptores se tornam mais "atentos", o que faz com que o processamento cerebral da informação também se torne mais rápido, os reflexos e o equilibrio melhorem, diminuindo consideravelmente o tempo entre o estímulo (mudança de terreno, desequilibrio, tropeço, entorse) e a resposta motora. Portanto quanto menor esse tempo, menor será o gasto energético e o stress sobre estruturas ósseas, musculares e ligamentaes.  Correr é tão importante quanto os exercícios de fortalecimento e alongamento da musculatura, enquanto o treino proprioceptivo deve ser feito porque contribui para a saúde das articulações e prevenção de lesões.  Se o seu mecanismo de propriocepção estiver bem preparado ele terá uma resposta mais rápida aos desequilibrios e assim mais economia de energia, podendo, assim correr mais rápido e melhor.
Proximos Revezamentos.
Autor: Gui Hintz | Publicado: 2010-01-20T07:29:00-08:00

Bom 2009 foi um super ano pra phisic, varios podios, varias festas, muita animação e muita corrida!Mas agora temos que focar em 2010 pra ser um sucesso de novo!Em abril acontecerão 2 provas bem importantes o Mountain Do Costão do Santinho com 65km e o revezamento Volta a Ilha com 150km..São 2 provas grandes e concerteza a phisic marcará presença..Mountain Do Ocorrerá dias 2, 3 e 4 de abril,Volta à Ilha dias 23, 24 e 25 de abril.Mountain Do Costão do Santinho.Revezamento Volta à IlhaPhisic com presença confirmadissima no Volta a Ilha!
Sucesso da Phisic nos revezamentos!
Autor: Gui Hintz | Publicado: 2009-10-26T09:06:00-07:00

Phisic marcando Presença no 8º Desafio Praias e Trilhas 84km que aconteceu na ilha de florianopolis, não bastavam as tantas vitorias e podios que aconteceram no ano a phisic de novo levou representantes que conseguiram por mais uma vez levantar o troféu, mais não foi qualquer posição, ficamos em primeiro lugar na categoria trios mistos!Apesar da falta de expectativa e de experiencia por nunca termos participado dessa prova, tudo foi um SUCESSSSSSOO!!Agradecimentos especiais ao incansavel Jorge por nos apoiar o tempo inteiro, e a prima da Nádia que nos cedeu sua casa para um banho quente depois do segundo dia de prova.Tempo de prova:1º Dia 5horas 9minutos 27 segundos                               2º Dia 4horas 59minutos 59 segundos                                                        Nadia (agora eu corro que nem Pía) Gui                                                                               Jones                                                                   84Km 2Dias de prova                                                         Phisic em Primeiro Trios Mistos..
Por que correr?
Autor: Gui Hintz | Publicado: 2009-10-07T10:46:00-07:00

Video pra motivar os treinos e motivar quem tá começando também...E o Mountain do ta chegando, não deixem de ir reconhecer seu percurso domingo de manhã..Abraços e bons treinos.

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Retropectiva Phisic Running em 2009
Autor: Gui Hintz | Publicado: 2010-01-20T10:41:00-08:00

Pra quem ainda não viu esse video..

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São Silvestre - Nós fomos!!!
Autor: Marcia Regina | Publicado: 2010-01-07T09:46:00-08:00

Dia 31 de dezembro 2009, uma quinta feira ensolarada. Pela frente 15km de pura emoção. Estavamos nós da Phisic, lá, na Av Paulista preparados para a prova de rua mais tradicioanal do país, a São Silvestre. Idescritível.   Às 16:47 largamos... fiquei impressionada com o número de participantes, mais, ainda com o público assistindo e nos incentivando durante todo o percurso, teve até banho de mangueira.   Como nosso objetivo era apenas participativo, não nos preocupamos com tempo, o que tornou a prova mais tranquila ainda. Deu até para fazer um treino de coordenação motora, tamanha era o jogo de cintura que tinhamos que ter para ultrapassar os outros corredores.   Gostaria de relatar a emoção que senti ao cruzar a linha de chegada, pois foi inesquecível, ainda agora procuro palavras para descrever os sentimentos daquele momento, e não consigo, e não é por falta de memória, pois as lembranças e sensações nunca esquecerei. Naquele momento me veio em mente tudo o que eu havia treinado e superado durante o ano. Alias, já havia até desistido de ir para a prova, mas, graças o incentivo que recebi de todos eu posso dizer: eu participei!!! Ah!!! o meu dedo está ótimo.   Obrigada a todos vocês que estão sempre ao meu lado me ajudando e incentivando.   Vou definir esse dia como " Um Dia Inesquecível " !
São Silvestre Balneário Camboriú.
Autor: Gui Hintz | Publicado: 2010-01-20T07:00:00-08:00

Além da são silvestre em São Paulo estávamos também na de Balneário como ultimo treino até a tão esperada de São Paulo, a prova foi bem dificil pois a areia estava bem fofa e com o grande numero de corredores ficou difícil achar um lugar confortavel e correr tranquilo, é claro que não tem como comparar com as milhares de pessoas que estavam correndo dia 31 em São Paulo, hahaha..Momentos antes da largada.
Phisic Running no Mountain Do - Lagoa da Conceição 2009
Autor: Gui Hintz | Publicado: 2009-10-19T06:50:00-07:00

Queria dar parabens a todos os atletas e principalmente aos Apoios, que sem eles nada seria possível. Parabens a todos que se superaram, que apesar das dificuldades dos 8 percursos, chegaram firmes, ou nem tanto, mais o que vale é a diversão e acho que isso nao faltou pra ninguem, principalmente pelo triunfo da equipe feminina que conquistou primeiro lugar nos dois Mountains e na maratona beto carrero, sem contar o revezamento São Francisco.. A masculina que por minutos não chegou em terceiro lugar repetindo o feito de São francisco.. Mesmo assim nono lugar geral e quarto na categoria foi excelente..Agradecer tambem aos patrocinadores que tem muita importancia para tudo isso ter acontecido..Como o Harry disse, "todo mundo correu no seu limite, não tinha como tirar mais tempo", mais esses 4'16'' minutos incomodaram um pouco, talvez ou concerteza, se não tivesse faltado um atleta nós poderiamos ter chego la, mais já passou, agora é treinar pra tirar meia hora do quarto lugar nos proximos mountains, hahaha.O resultado geral e por categoria tem no site do mountain..Os tempos das nossas equipes foramPHISIC RUNNING / ADIDAS / MARCELO SPORTS II : 06:40:20 - 4º cat. - 9º geralPHISIC RUNNING / ADIDAS / MARCELO SPORTS I : 07:41:08 - PRIMEIRO cat. - 43º geralPHISIC RUNNING / ADIDAS / MARCELO SPORTS III : 07:59:30 - 20º cat. -  58º geralPHISIC RUNNING / ADIDAS / MARCELO SPORTS IV : 09:37:34 - 13º cat. - 139º geralE semana que vem tem mais, tem a Meia Maratona de Pomerode e tem o Desafio Praias e Trilhas..Parabens a todos, bons treinos e boas corridas..
Off Topic: III Semana de História Unicastelo
Autor: Robson Leandro da Silva | Publicado: 2009-06-13T07:05:00-07:00

Entre 25 e 29 de maio foi realizada a III Semana de História da Unicastelo. O tema abordado foi "Revoluções e Novos Rumos da História: Uma Discussão Contemporânea". Fotografei o evento e as fotos podem ser vistas aqui: III Semana de História Unicastelo
História correta?
Autor: Robson Leandro da Silva | Publicado: 2009-06-16T04:35:00-07:00

"Se é preciso chamar de novo o que é novo, o que posso fazer? De minha parte, não tenho o menor desprezo pelo que não o seria, mas que representari, por outros caminhos, de outras formas, uma boa contribuição para história. Conheço inclusive grandes historiadores que não são absolutamente novos. Muitas vezes ouvi Fernand Braudel, que no entanto insistia na existência de uma história nova, dizer que, no fundo, só havia uma história válida, a 'correta.''' (História Nova, pag.8)Em um mundo interligado via web, onde as plataformas permitem produção de conteúdo por qualquer indivíduo que tenha cesso a ela, como fica a afirmação de Braudel repduzida por Le Goff na introdução de "A História Nova"? Le Goff apresenta aqui um Braudel contraditório. Mesmo defendendo novos olhares para o conhecimento histórico, mhavia no fundo uma vontade de validação de uma versão da história. A tal "história correta". Mais adiante, Le Goff fala em "respeito as regras intelectuais". Quando alguém abre um blog disposto a contar a história da sua cidade usando apenas o conhecimento que tem sobre o lugar onde vive, porém sem embasamento teórico ou "respeito as regras intelectuais" ele está ou não produzindo a "história correta"? E se algum outro cidadão lê um dos posts escritos por aquele historiador e resolve deixar um comentário acrescentdo algo naquela informação, essa interferência é válida?Entendo que sim e acho que essa fronteira já foi derrubada. Existem centanas de blogs escritos por pessoas que simplemente amam a sua cidade, mas nunca ouviram falar de Marc Bloch, Fernand Braudel ou mesmo Le Goff e mesmo assim, produzem conhecimento histórico de uma forma totalmente nova. E, para esses novos historiadores não existe história correta, porque o que eles escreveram hoje, pode ser alterado daqui a pouco por alguém que esteja navegando na web e queira contribuir com alguma informação no espaço de comentários de seu blog.
Uma crítica e uma constatação
Autor: Robson Leandro da Silva | Publicado: 2009-04-17T09:58:00-07:00

Ao responder os críticos dos historiadores da nova história que os acusam de "não sair do marasmo da tradição dos Annales e de renegá-la, trocando a história total por uma história "'em migalhas"', Le Goff escreve na introdução da edição de 1988 de "História Nova": A esse respeito, corre um mito: a nova história ter-se-ia apoderado da mídia e teria até obtido um quase monopólio da vulgarização histórica no livro, nas revistas, no rádio e na televisão. Essa lenda não resistiria a um estudo sério do mercado da história. Esse é o primeiro momento em que vemos o autor citar as mídias durante o livro. Visto que esse texto foi escrito como prefácio a nova edição, logo uma atualização do texto publicado em 78, faz-se necessária uma atualização. Passados 21 anos, vivemos um outro momento do termo "mídia". A internet se inseriu nesse contexto, provocando um fenômeno que ainda hoje em 2009 não está acabado mas está em andamento, chamado convergência digital. Rádio, tv, mídia impressa (jornais, revistas, livros), todos congregados num único veículo digital (sem deixarem de existir em seus formatos originais). Observando-se somente essa informação, ainda falta um longo caminho para que a nova história se aproprie desses meios. O historiador ainda trabalho com a tecnologia da mesma forma que trabalhava 30 anos atrás, conforme uma postagem que ainda colocarei aqui demonstrará. O novo historiador ainda não se apropriou do conceito chave das novas tic´s. Porém, as pessoas já produzem história através dessa mídia dando origem ao que pode ser uma nova forma de produção histórica e pode exigir do historiador um olhar metodológico científico diferente do que ele possui/usa hoje.
Não parei...
Autor: Robson Leandro da Silva | Publicado: 2009-06-13T07:01:00-07:00

... a pesquisa segue, apenas estou sem tempo de postar os fichamento aqui. Mas eles virão ainda na próxima semana. Nesse meio tempo, conclui a leitura de História Nova e Sociedade em Rede e, na última semana, iniciei O Mundo é Plano.Conversei com minha orientadora e marcamos uma reunião para última semana do mês de junho, quando as aulas já tiverem terminado. Observando o calendário, acredito que o trabalho está seguindo bem adiantado, o que dá uma certa vantagem porque, pela agenda do departamento de pesquisa da universidade, a proposta deve ser apresentada no início de outubro (embora já tenham dito que sria em agosto), para início em janeiro de 2010, quando a pesquisa começa oficialmente. Até lá, acredito que a base teórica da pesquisa estará redonda.
Continuando Le Goff
Autor: Robson Leandro da Silva | Publicado: 2009-05-22T16:50:00-07:00

"... quando se vê que certas orientações da concepção da história, a meu ver, essenciais, não penetraram de fato o território da história: história-problema, a história aberta para as outras ciências sociais, a história que não se encerra na narrativa."(in História Nova, pag. 8)Entendo que "a história aberta para as outras ciências" é um processo que pode ser acelerado pelos meios digitais. A colaboração em rede proporcionada pela internet, aceleram os processos de apropriação do conhecimento. As análises em cima da "história-problema" podem ganhar uma análise mais ampla se forem discutidas e fóruns. A problematização de questões "micro" podem ajudar a dar um panorama mais amplo a cerca de fatos históricos antes ignorados. É o caso da "História Marginal", de Jean-Claude Schimitt. Seu ensaio de mesmo título incluso em "História Nova" trata das minucias de uma parcela da sociedade que compõe o todo, mas, na maioria dos estudos históricos deixa de ter voz. Em tempos de internet, toda história está registra e é válida. Para o historiador, articular com outras ciências é um processo mais rico, embora mais demorado, mas que produz um resultado muito mais substancioso.
Ferramental do historiador
Autor: Robson Leandro da Silva | Publicado: 2009-04-17T10:14:00-07:00

Le Goff diz: "Acho em contrapartida que, sendo um ofício, a história deve forjar ferramentas, isto é, métodos, e submetê-los à reflexão e à discussão.""... parece-me lamentável que alguns se erijam de início em juízes do método e, sem sequer terem uma formação em epistemologia..."O trabalho de se forjar ferramentas para uso no ofício de historiador nunca foi um processo muito claro. Existe um debate historiográfico ainda hoje sobre quais são os métodos da ciência histórica. Quais são suas fórmulas? Por não ser uma ciência exata como matemática ou física, fica difícil, mesmo dentro da academia, formular e definir que fórmulas são essas. Mais do que isso, buscar a validação delas dentro da comunidade de historiadores. Sinto falta desse debate. Porém é preciso conhecimento epistemológico, que hoje virou praticamente artigo de luxo. Usar a epistemologia como ferramenta para se aprofundar na problematização da história possibilita o surgimento de reflexões menos superficiais e, por consequência muito mais ricas em resultados. E aqui acrescento a potência que a internet pode oferecer para esse tipo de produção científica. Através de debates em fóruns, comunidades e pesquisas que se desenvolvam colaborativamente e de forma assíncrona, historiadores novos que estão espalhados podem produzir juntos e soltando versões beta de ferramentas para uso da comunidade de historiadores que através de suas ações e do próprio debate podem validar e melhorar essas ferramentas.
Próximos passos
Autor: Robson Leandro da Silva | Publicado: 2009-05-08T21:02:00-07:00

Surgiram duas novas fontes para minha pesquisa: Manuel Castells e o seu "Sociedade em Rede" (idéia que surgiu em conversa com a Cris França, colega de equipe no LIDEC). Thomas Friedman e o best seller "O Mundo é Plano" (idéia que surgiu em conversa com a minha orientadora na última quarta-feira). A jornada é longa...
História do acontecimento
Autor: Robson Leandro da Silva | Publicado: 2009-06-16T05:10:00-07:00

"A volta do acontecimento é mais surpreendente por se colocar num terreno em que Lucien Febvre e Marc Bloch haviam sido particularmente militantes. A luta contra a história fatual, superficial em todos os sentidos da palavra, que escapa à longa duração, sobretudo política e desvinculada das estruturas, havia sido o alvo número um dos primeiros Annales. Sua votla está ligada a transformações profundas que restauram seu direito de cidadania no território da história. A primeira, bem analisada por Pierre Nora, é a criação do acontecimento pela mídia, que lhe porporciona um estatuto privilegiado na história contemporânea. A segunda é a possibilidade, doravante, de fazer do acontecimento a ponta do iceberg e estudá-lo como cristalizador e revelador das estruturas" (in A História Nova, pags 9 e 10)Entendo que a internet é a principal mídia propulsora da história do acontecimento. No portal do programa AcessaSP, existe uma seção chamada "Eu me lembro", onde pessoas podem, livremente, depositar qualquer fato que se lembrem. Desde algo que tenha acontecido hoje no trajeto de casa até a padaria, como memória de algo que lhes aconteceu na infância. Entendo ser esse um repositório de fontes históricas importantíssimo. A partir de um depoimento ali postado, outras pessoas podem comentar e fazer relação com algo que elas se lembrem também. Sem um mediador, elas estão fazendo o que Le Goff disse sobre "fazer do acontecimento a ponta do iceberg". Além de analisar e comentar em cima, elas acabam por aprofundar aquele tema porposto orginalmente. O historiador que desejar estudar uma determinada época, pode se utilizar desse espaço como fonte, aplicando os conhecimentos da ciência histórica para dialogar com os conhecimentos ali depositados e partir para revelar as estruturas.
CIEE promove 6º Curso de História de São Paulo
Autor: Robson Leandro da Silva | Publicado: 2009-08-12T13:51:00-07:00

O CIEE vai promover o sexto curso de História de São Paulo. Estive no primeiro em 2004 e no segundo em 2005. Todos muito bons. Infelizmente não poderei estar nesse por conta de compromissos profissionais que calham nas datas. Mas recomendo fortemente. Até porque os conteúdos dessa edição estão ótimos.A abertura é amanhã dia 13 de agosto. Consulte todas as informações neste link: http://www.ciee.org.br/portal/apoio/eventos_opdig/novo_evento.asp?Cod=12
Fim de semana de sol
Autor: exmininafumante | Publicado: 2011-08-13T06:16:00-07:00

Bom sábado,

   Afinal não é um dia qualquer, é sábado! E lindo, temperatura amena, em torno dos 20oC. Vale a pena qualquer atividade física outdoor.

   Vale tudo, caminhada até a farmácia pelo sol, levantamento de sacolas de supermercado, agachamento para recolher as fezes do cão. Imaginemo-nos no Olimpo, quais deuses poderosos que se alimentam do Sol, fazendo nossas atividades corriqueiras. Vamos desfrutar extremamente do presente vida contida no tempo e no espaço.

   ihh filosofei! Que bom filosofar é ótimo, faz a sociedade evoluir.   Fui p/meu fim de semana, um ótimo fim de semana para nós!
Noosssaaa, vamos pensar:
Autor: exmininafumante | Publicado: 2011-10-09T09:39:00-07:00

   Contabilidade de danos. 
Fumar é uma opção que só traz prejuízos...
   Contabilidade de danos. 
Fumar nao é uma opção.
   Contabilidade de danos. 
...
Hora dessas mando uma piadex...  ;D
Passagem de avião
Autor: exmininafumante | Publicado: 2011-05-29T19:35:00-07:00

   Oi amigos!! tudo bem? Acho que minha ansiedade de ex minina fumante vai diminuindo, ainda bem!  Hoje percebi a relação direta entre parar de fumar e uma passagem de avião: é pessoal e intransferível.

Ou seja, só se para de fumar quando próprio fumante decidir. Nao adianta outros dizerem quando é a hora. O fumante só pára quando se convence de que nao nasceu fumando e ponto. Adiòs, piadinha:..
O bêbado vai ao médico acompanhado de sua mulher: - É, doutor, sinto náuseas, dores no corpo, boca seca, e etc. - Você fuma? - pergunta o médico. - Uns cinquenta cigarros por dia. - Aí está o problema! - interrompeu o médico - Pare de fumar imediatamente e voltara a ter uma saúde de ferro, pode ir. Já fora do consultório a sua mulher o interpela: - Tu nunca fumaste um único cigarro. Por que a mentira? - Se eu dissesse que não fumava ele iria perguntar se eu bebia, e aí adeus vinhos, cervejas ...

buen dia...  :D