TEMPO PERDIDO
Autor: Bozzeda | Publicado: 2015-06-16T15:49:00-03:00





Ricardo Bozzeda, MBA, CTFL-AT, CTAL-TM, ITIL



Existe uma sensação generalizada de que o tempo está passando rápido
demais e que os dias passam tão depressa que não conseguimos mais fazer a
metade das tarefas que gostaríamos.



Mas se o tempo não mudou o que está acontecendo para termos a impressão de
que está diminuindo?



Acredito que o problema é que estamos gastando mal o nosso precioso
tempo com distrações e desperdícios, e a tecnologia tem uma parcela de culpa. A
tecnologia que nos ajuda a ser mais produtivos, a acessar informações mais
rapidamente e a melhorar e facilitar a comunicação, também está consumindo parte
da nossa vida. Hoje nos sentimos culpados por não ler e responder todos os emails
recebidos, por deixar de visualizar todas as notícias do dia ou deixar de curtir
e compartilhar os posts das redes
sociais.



Um estudo recente mostrou que estamos passando mais tempo em nossos smartphones
do que com nossos parceiros. Um usuário médio tende a passar quase duas horas por
dia usando estes aparelhos, e isto segundo a pesquisa&nbsp;é&nbsp;um terço a menos do que
passa com seus companheiros.






 

  
Atividades

  
Tempo Médio

(em minutos)

 

  
Navegar
  na Internet

  
24

 

  
Verificar
  as Redes Sociais

  
16

 

  
Ouvir Música

  
15

 

  
Praticar
  Jogos

  
13

 

  
Realizar
  Chamadas

  
13

 

  
Mensagens
  de Texto

  
11

 

  
Emails
  

  
09

 

  
Livros
  e Revistas

  
08

 

  
Assistir
  Vídeos

  
07

 

  
Tirar Fotografias

  
03

 


Se quando recuperar as horas perdidas não tiver ideias de como gastar este tempo  posso&nbsp;
dar algumas sugestões: gaste com sua família, fazendo um hobby, escrevendo um livro,com atividades ao ar livre, construindo um relacionamento, cuidando das pessoas que você gosta, aprendendo uma nova habilidade ou simplesmente relaxando. 








O
quadro acima mostra o resultado sobre o tempo que passamos diariamente nos celulares,
mas se fizermos uma avaliação criteriosa será que é só isto mesmo?






Atualmente nossa expectativa de vida é de 75 anos em média, isto são
27.000 dias ou 648.000 horas. Se há 168 horas numa semana e gastamos cerca de
um terço delas dormindo, ou seja, 56 horas, sobram 112 horas para todo o resto
(trabalhar, comer, beber, lazer, atividades físicas, afazeres domésticos e evidentemente
namorar), só que deste resto ficamos
14 horas no celular, isto significa 12,5%, é quase o tempo que passamos
acordados em um dia, ou se preferirem, um mês útil por ano a menos, realmente é
muito tempo.



Se você não faz ideia onde está gastando seu tempo, provavelmente
não está usando no que é prioritário, e precisa&nbsp;fazer algo&nbsp;imediatamente.
O primeiro passo é monitorar as atividades diárias durante uma semana para verificar
para onde o tempo está indo e onde será preciso ajustar, identificar o que é
urgente e realmente importante, eliminar os desperdícios sem remorsos e dizer “não”
para o que não é essencial e ai ter tempo para investir no que realmente é.




No final a escolha de como e
onde gastará seu tempo será somente sua. Mas
lembre-se que um pouco mais de tempo agora pode trazer grandes benefícios no
futuro, o sentimento de “Estou feliz pelo que fiz...” e não o remorso do “Deveria
ter feito...”.