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Parcela não é devolvida após migração de previdência
Autor: Eliezer Leão Gonzales | Publicado: 2013-09-26T06:39:00-04:00

Um consumidor que apenas migra para outro plano de previdência privada da mesma empresa, sem romper vínculo com a operadora, não é beneficiado pela Súmula 289 do Superior Tribunal de Justiça, que prevê a restituição das parcelas. Este foi o entendimento da 4ª Turma do STJ ao acolher Recurso Especial movido por uma operadora de Santa Catarina e negar a restituição das parcelas ao beneficiário do plano.

Relator do caso, o ministro Luis Felipe Salomão afirmou que a devolução integral das parcelas, com correção plena, é prevista nos casos de rompimento de vínculo contratual, para evitar enriquecimento ilícito da operadora. Tal possibilidade seria possível, continua, porque o participante não chegou a gozar dos benefícios do plano, e a devolução não tem como objetivo gerar ganhos para o cliente, mas compensá-lo.

Luís Felipe Salomão informa que as contribuições constituem patrimônio acumulado pelo grupo para custeio de despesas comuns. Assim, o resgate do valor implicaria lesão aos interesses dos demais membros da previdência privada. Além disso, conclui o ministro, a lei é expressa ao não considerar a portabilidade de planos como resgate. O cliente e a operadora fecharam acordo extra-judicial para que, em troca de vantagens, fosse feita a migração para outro plano da mesma empresa. Com informações da Assessoria de Imprensa do STJ.

Clique aqui para ler o acórdão.

Fonte: Revista Consultor Jurídico
Tarifa de conexão deve ser  paga por companhias aéreas
Autor: Eliezer Leão Gonzales | Publicado: 2013-09-27T11:37:00-04:00

Cabe às companhias aéreas, e não aos passageiros, o pagamento das tarifas de conexão aeroportuária. O entendimento é da 8ª Turma do Tribunal Regional Federal da 1ª Região, que acolheu Agravo de Instrumento ajuizado pela Agência Nacional de Aviação Civil (Anac). A Agência reverteu, assim, decisão de primeira instância obtida pelo Sindicato Nacional das Empresas Aeroviárias, que tornava os passageiros responsáveis pela tarifa.

Relatora do caso, a desembargadora Maria do Carmo Cardoso afirmou que não há na legislação a obrigação de utilização pelas empresas do sistema de rotas Hub & Spoke, que estabelece o tráfego de viagens nas companhias. Como informa a relatora, a adoção do sistema é consequência “da estratégia operacional e concorrencial de cada empresa”, com o objetivo de aumentar a lotação das aeronaves.

Assim, como consta da ementa da decisão, o uso da estrutura aeroportuária deve ser acompanhado pelo pagamento das tarifas aprovadas pela Anac. A tarifa de conexão foi criada através da Lei 12.648/2012, que incluiu o inciso VI ao artigo 3º da Lei 6.009/73. Adotada a partir de meados de julho, a tarifa indica o responsável por seu recolhimento e, segundo a relatora, a norma não permite diferentes interpretações sobre quem deve arcar com os valores.

A defesa da Anac apontava que a tarifa de conexão foi criada porque as empresas utilizavam a infraestrutura para fazer a conexão dos passageiros sem pagar por isso, deixando com a administração dos terminais o custo da operação. A Anac afirma que há risco de lesão irreparável, pois a delegação da tarifa aos passageiros prejudica todos os usuários e pode gerar grave impacto ao mercado, com custo direto de ao menos R$ 100 milhões, segundo a agência. Com informações da Assessoria de Imprensa da AGU.

Texto confeccionado por: Gabriel Mandel

Fonte: Jurisite
DF proíbe fabricação e comércio de armas de brinquedo
Autor: Eliezer Gonzales | Publicado: 2013-09-23T12:20:00-04:00

As empresas do Distrito Federal flagradas fabricando ou comercializando armas de brinquedo poderão ter a licença de funcionamento cassada e ter que pagar multa de até R$ 100 mil. É o que prevê lei sancionada nesta sexta-feira (20/9) pelo governador Agnelo Queiroz.

Com a nova legislação, que será publicada no Diário Oficial na segunda-feira (23/9), o Distrito Federal passa a ser o primeiro ente da federação a proibir a fabricação e comercialização de armas de brinquedo.

Além das réplicas das armas de fogo, também passam a ser proibidas na capital do país brinquedos que disparem balas, bolinhas, espumas, luzes a laser, que produzam sons ou projetem qualquer substância que faça associação às armas de fogo.

Para Agnelo, a proibição pode afastar os jovens e adolescentes do universo das armas. “Se nossas crianças são educadas na cultura de não violência, quando chegarem à adolescência e forem apresentadas às armas terão todo o conhecimento para evitá-las e isso é um exemplo que queremos levar para todo o Brasil", disse o governador.

A lei sancionada também prevê ações educativas, com a Semana do Desarmamento Infantil, que ocorre em todo o DF, sempre na segunda semana de abril. Com informações da Agência Brasil.

Fonte: Conjur
SURTOS PSICÓTICOS Morte de homem com distúrbio inviabiliza indenização
Autor: Eliezer Leão Gonzales | Publicado: 2013-09-24T15:06:00-04:00

O Tribunal de Justiça de Santa Catarina negou pedido de um casal que queria indenização pela morte do filho. O homem, então com 45 anos, morreu atropelado pelo caminhão de uma empresa de toldos. Para o relator, desembargador Luiz Fernando Boller, a vítima tinha distúrbio psiquiátrico grave e teria se atirado na frente do caminhão — circunstância que inviabiliza a atribuição de qualquer responsabilidade da empresa e seguradora pelo acidente.

A decisão da 4ª Câmara de Direito Civil do TJ-SC manteve decisão de 1º grau. Os pais apontaram imprudência do motorista ao efetuar manobra que resultou no atropelamento e na morte do filho em novembro de 2005. Em Apelação, eles pediram para reverter a sentença e conseguir a indenização por danos materiais, morais e lucros cessantes.

O desembargador Boller levou em consideração informações nos autos que indicam outra motivação para o acidente que não a eventual conduta irregular do caminhoneiro. “A vítima fatal padecia de distúrbio psiquiátrico grave, com ideação suicida, tendo, justamente na data do evento danoso, sido atendido em duas oportunidades distintas pelo Corpo de Bombeiros local, por conta de surtos psicóticos”, afirmou.

Para o relator, tal descontrole é que teria feito com que o homem se atirasse na frente do caminhão. A decisão foi unânime. Com informações da Assessoria de Imprensa do Poder Judiciário de Santa Catarina.

Fonte: Revista Consultor Jurídico
RECLAMAÇÃO SEM MOTIVO Consumidor terá de indenizar empresa por protestar contra serviço na internet
Autor: Eliezer Leão Gonzales | Publicado: 2013-09-24T15:00:00-04:00

Por Gabriel Mandel

O consumidor tem direito de utilizar as redes sociais para reclamar de serviços adquiridos, mas não pode ofender a honra e a dignidade dos prestadores, devendo limitar-se ao alerta a outros cidadãos sobre a qualidade. Quando há ofensa à honra e dignidade, fica configurada a possibilidade de indenização por danos morais. Esses foram os argumentos da 3ª Turma Cível do Tribunal de Justiça do Distrito Federal para negar Apelação contra decisão que condenou um homem a retirar reclamação contra uma empresa e ao pagamento de danos morais.

Segundo os desembargadores, ainda que a internet facilite o acesso dos consumidores a dados sobre a empresa e crie novas ferramentas para a resolução de disputas, a honra e a dignidade devem ser respeitadas. Relatora do caso, a desembargadora Nídia Corrêa Lima disse que, ao ajuizar reclamações no site e no Procon do Distrito Federal, o homem citou a empresa e seus donos “de maneira difamatória, caluniosa e ofensiva”.

Julgar a qualidade dos serviços prestados, continua ela, envolveria a opinião parcial, seja de um lado, seja de outro, seja de terceiros, sem a possibilidade de adotar critérios objetivos. Ainda assim, se isso fosse feito, as avaliações de outros alunos seriam levadas em conta, e elas eram positivas, de acordo com a desembargadora. A relatora afirma que o contrato prevê claramente que a empresa não estaria obrigada a fornecer CDs e disquetes para os clientes, ao contrário do que alegava o rapaz.

Assim, não fica caracterizada a acusação de propaganda enganosa feita por ele. Nídia Corrêa Lima votou pela manutenção da decisão da 19ª Vara Cível de Brasília, que determinou indenização de R$ 9 mil e ordenou a retirada da reclamação do site, sob pena de multa diária de R$ 6 mil. Para o juízo da 19ª Vara, o réu adotou comportamento desrespeitoso, com agressões verbais contra a empresa e seus funcionários.

O rapaz queixava-se da qualidade de um curso de designer gráfico que fez. Após participar de aulas e provas e ser aprovado, ele entrou em contrato com a empresa e pediu o dinheiro de volta, alegando que o serviço não fora satisfatório. A recusa o levou a efetuar reclamação no Procon e em um site especializado em queixas. Em sua defesa, ele alega que formulou a reclamação por se sentir lesado e para alertar outros consumidores sobre os serviços. Com informações da Assessoria de Imprensa do TJ-DF.

Clique aqui para ler a decisão.

Gabriel Mandel é repórter da revista Consultor Jurídico.

Fonte: Revista Consultor Jurídico
Autor de blog responde também pelos comentários de seus leitores, diz TJ
Autor: Eliezer Leão Gonzales | Publicado: 2013-09-26T06:35:00-04:00

A 1ª Câmara de Direito Civil do TJ manteve sentença que condenou um blogueiro a indenizar um representante público, em R$10 mil, por danos morais, em virtude de ofensa à honra e à imagem do autor, a partir de comentários postados por leitores daquele espaço virtual. O juiz da comarca, localizada no Vale do Itajaí, disse que o responsável pelo instrumento tinha controle e poderia evitar postagens pejorativas.

De acordo com o processo, no espaço destinado a comentários acerca das matérias publicadas no veículo, independentemente dos fatos narrados serem verídicos, ou não, vieram a público xingamentos de ordem pessoal com o único fim de denegrir a imagem do autor. Mesmo assim, o blogueiro não excluiu o material repudiável. A apelação atacou a sentença e pediu sua reforma ou, pelo menos, a redução do valor da condenação.

Questionou o fato de o apelado insurgir-se somente contra certas partes dos comentários, exatamente aqueles que versavam sobre sua má administração pública. Apontou o político como interessado em utilizar o Judiciário tão somente para vingança pessoal e considerou estranho seu desinteresse em identificar os verdadeiros autores dos comentários ofensivos. Acrescentou que todos os homens públicos estão sujeitos a críticas.

A câmara, entretanto, vislumbrou ofensas pessoais e não relativas ao modo de exercer a função pública municipal, já que os termos utilizados provariam esse fato: "idiota", "cérebro de legume", "rapazola" , "incompetente", "inepto", "obtuso", "futriqueiro", "tem mau hálito", "cavalgadura", "mula", "vagabundo" e "safado".

"Cotejando os princípios da liberdade de imprensa e o direito a honra do apelado, tenho que no caso em questão esse último deve prevalecer considerando-se que os comentários foram redigidos com evidente "jus difamandi", anotou a desembargadora substituta Denise de Souza Luiz Francoski, relatora da matéria. A decisão foi unânime (AC n. 2011.010930-2).

Fonte: TJ - SC
É inválida redução da comissão do vendedor em razão de descontos concedidos ao cliente
Autor: Eliezer Leão Gonzales | Publicado: 2013-09-27T11:51:00-04:00

A redução do percentual da comissão do vendedor nas transações em que são concedidos descontos ao cliente nas vendas efetuadas por ele implica em prejuízo ao empregado e representa transferência para o trabalhador de parte do ônus da estratégia da empresa para aumentar as vendas. Isso fere o artigo 2º da CLT, que atribui ao empregador os ônus do empreendimento.

O juiz Anselmo Bosco dos Santos, em sua atuação na 1ª Vara do Trabalho de Formiga, entendeu ter ocorrido desequilíbrio na relação entre empregado e empregador e deferiu ao reclamante diferenças de comissões, em razão da redução do seu percentual em 0,1% e 0,15% a cada desconto concedido a cliente.

Para estimular as vendas, a ré permitia que o reclamante concedesse descontos aos clientes nas vendas efetuadas. Entretanto, havia a redução do percentual da comissão do vendedor de 0,1% e 0,15% para cada 1% de desconto concedido ao comprador. Dessa forma, a empresa, mesmo reduzindo o valor da venda, obtinha lucro maior, ao reduzir sua obrigação trabalhista transferindo para o trabalhador parte do ônus do seu negócio.

No entender o magistrado, além do comportamento pautado pela boa-fé o que é o mínimo a se esperar dos contratantes - a ordem jurídica exige uma conduta efetiva tendente à boa e fiel execução do contrato, o que não ocorreu no caso. Daí o dever da ré de restituir os descontos indevidos nas comissões do vendedor, com todos os reflexos legais.

A reclamada recorreu, porém, o TRT-MG manteve a decisão de 1º Grau nesse aspecto.

Fonte: JusBrasil
RISCO DE ESQUECIMENTO STJ autoriza gravação com criança vítima de abuso
Autor: Eliezer Leão Gonzales | Publicado: 2013-09-24T15:04:00-04:00

É correta, dependendo do caso, a gravação do depoimento de crianças que possam ter sido vítimas de abuso sexual, pois isso facilita o resgate da memória e dificulta o esquecimento ou bloqueio dos fatos. Esse foi o entendimento adotado pela 5ª Turma do Superior Tribunal de Justiça para rejeitar Habeas Corpus impetrado pela Defensoria Pública e autorizar a gravação do depoimento de uma criança de seis anos.

A Defensoria Pública pedia que fosse suspenso o andamento da Ação Penal contra a pessoa apontada como autora do crime. Relatora do caso, a ministra Laurita Vaz afirmou que a produção antecipada de provas é restrita aos casos de natureza urgente, que devem ser analisados de forma individual. Na situação em questão, a ministra se posicionou a favor da tomada do depoimento, para evitar o bloqueio e esquecimento dos fatos, providência natural em casos de trauma.

Ela negou a alegada incompetência do juízo da 1ª Vara da Infância e Juventude em relação ao caso, citando decisão recente do Supremo Tribunal Federal. Os ministros do STF, continua, determinaram que o Tribunal de Justiça do Rio Grande do Sul pode atribuir competência para analisar crimes sexuais contra crianças e adolescentes à Vara, por agregação. O TJ-RS também pode, segundo a relatora, atribuir competência a qualquer outro juízo que entender adequado.

Assim, não é possível falar em nulidade da ação penal por incompetência absoluta do juízo, concluiu Laurita Vaz, que foi seguida de forma unânime pela 5ª Turma. A Ação Cautelar de Produção de Provas foi ajuizada pelo Ministério Público gaúcho e rejeitada pela 1ª Vara da Infância e da Juventude de Porto Alegre.

No entanto, o Tribunal de Justiça do Rio Grande do Sul acolheu Apelação e autorizou a gravação através do sistema Depoimento sem Dano. A conversa ocorrerá em uma sala especial, com auxílio de profissionais especializados, para evitar que o menor seja exposto a constrangimentos. Com informações da Assessoria de Imprensa do STJ.

Fonte: Revista Consultor Jurídico
Igreja precisa provar necessidade de Justiça gratuita
Autor: Eliezer Leão Gonzales | Publicado: 2013-09-26T06:30:00-04:00

Pessoas jurídicas podem ser beneficiadas pela assistência gratuita na Justiça do Trabalho. No entanto, isso só ocorre com prova categórica da dificuldade financeira da companhia. Por entender que a declaração de situação econômica não é suficiente, a Subseção II Especializada em Dissídios Individuais do Tribunal Superior do Trabalho não conheceu de Recurso Ordinário ajuizado pela Igreja Batista Parque Morumbi II.

Relator do caso junto à SDI-2, o ministro Alexandre de Souza Agra Belmonte afirmou que a declaração de situação econômica não permite a comprovação inequívoca da dificuldade financeira. Como, segundo ele, não houve prova categórica da situação durante o processo, ele votou por não conhecer do RO, sendo acompanhado pelos demais ministros.

Condenada a pagar custas de R$ 1,3 mil em causa que perdeu, a igreja pediu a concessão da justiça gratuita, mas o pedido foi rejeitado pelo Tribunal Regional do Trabalho da 9ª Região. De acordo com o TRT-9, o benefício não se estende à pessoa jurídica, pois tal circunstância foge à finalidade da lei que o instituiu, que era permitir o acesso ao Judiciário sem prejuízo à pessoa física ou sua família.

A igreja recorreu junto ao TST, alegando que se trata de pessoa jurídica sem fins lucrativos, o que justificava o benefício. De acordo com o recurso, a concessão da justiça gratuita para pessoa jurídica em situação financeira difícil já é questão pacificada na Justiça Comum e no TST. Com informações da Assessoria de Imprensa do TST.

Recurso Ordinário 3470-19.2010.5.09.0000

Fonte: Conjur
Tradução da musica S&M Rihanna.
Autor: Guilherme | Publicado: 2011-02-08T09:13:00-08:00

Na na na na venha
Na na na na venha
Na na na na na venha
Na na na na venha, venha, venha
Na na na na venha
Na na na na venha
Na na na na na venha
Na na na na venha, venha, venha
Na na na na

É tão bom ser má (Oh oh oh oh oh)
De jeito nenhum vou voltar atrás (Oh oh oh oh oh)
Agora a dor é o meu prazer porque nada pode medir
(Oh oh oh oh oh)

O amor é ótimo, o amor é bom (oh oh oh oh oh)
Com criatividade e sem limites (Oh oh oh oh oh)
A aflição da sensação me deixa querendo mais
(Oh oh oh oh oh)

Porque eu posso ser má, mas eu sou muito boa nisso
Sexo no ar, eu não me importo, eu amo o cheiro
Paus e pedras podem quebrar meus ossos
Mas correntes e chicotes me excitam

Porque eu posso ser má, mas eu sou muito boa nisso
Sexo no ar, eu não me importo, eu amo o cheiro
Paus e pedras podem quebrar meus ossos
Mas correntes e chicotes me excitam

Na na na na venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto
Venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto
Venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto (na na na)
Venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto

O amor é ótimo, o amor é bom (oh oh oh oh oh)
Com criatividade e sem limites (Oh oh oh oh oh)
A aflição da sensação me deixa querendo mais
(Oh oh oh oh oh)

Porque eu posso ser má, mas eu sou muito boa nisso
Sexo no ar, eu não me importo, eu amo o cheiro
Paus e pedras podem quebrar meus ossos
Mas correntes e chicotes me excitam

Na na na na venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto
Venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto
Venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto (na na na)
Venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto

S-S-S e M-M-M

Ah, eu adoro a sensação que você me dá, oh, você me excita
É exatamente o que eu desejo, dê pra mim com força
E me encontre no meu quarto, faça meu corpo dizer ah ah ah
Eu gosto, eu gosto

Porque eu posso ser má, mas eu sou muito boa nisso
Sexo no ar, eu não me importo, eu amo o cheiro
Paus e pedras podem quebrar meus ossos
Mas correntes e chicotes me excitam

Porque eu posso ser má, mas eu sou muito boa nisso
Sexo no ar, eu não me importo, eu amo o cheiro
Paus e pedras podem quebrar meus ossos
Mas correntes e chicotes me excitam

Na na na na venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto
Venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto (Na na na)
Venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto (na na na)
Venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto
Venha, venha, venha
Eu gosto, eu gosto
Viver. . .
Autor: Guilherme | Publicado: 2011-01-21T13:56:00-08:00

Hoje eu acordei mais feliz.
Senti uma imensa vontade de viver amores,
amores com amigos,
amores com amigas;
amores com homens.
Hoje eu estou pensando bem no meu futuro.
Quero musica, quero amigos, quero luzes, quero diversão.
quero amar intensamente mais com tempo de validade.
Quero ver desejos nos olhos e tesão no corpo.
Quero sentir a sensação de estar livre, livre para tudo que possam me oferecer.
Quero muito entusiasmo nos movimentos, quero muita força nos braços, e muito energia.
Venham aproveitar essa minha fase de loucura.
Fui criado sobre regras, e não pude me diverti muito,
e agora minha diversão é quebrar as regras da vida.
Vamos ferver, vamos curtir, beijar e transar.(com preservativo claro)
A vida está nos chamando, vamos todos entra nessa onda!
Venham todos dançando ao som de likeg6, vamos tomar alucinógenos e dançar a noite toda.
Vamos beber tequilas e wisk com energético.
vamos fazer amigos e leva-los para sempre.
vamos ser sinceros e safados.
vem comigo está esperando o que?
Autor: Guilherme | Publicado: 2011-02-12T12:07:00-08:00

Hoje eu estou meio anestesiado.
tem horas que sinto uma dor imensa no peito.
Será perda, será despeito ou será somente solidão?
De que adianta tantas regras, se o melhor de tudo é quebra-las.
Minhas mãos estão soando , meu coração acelera, e minhas vista doem. . .
será o efeito alucinógeno daquele pozinho branco?
As vezes me sinto fora de mim mesmo, como se fizesse tudo pra criticar o MUNDO.
Como se eu tornasse tudo mais difícil, para me encaixar nesse mundo.
Sinto minhas pernas bambas quando me vejo de frente com um mundo tão frio e calculista.
Tenho tantas perguntas sem resposta.
Estou sentindo Falta do meus amigos ao meu redor como antigamente.
sinto falta de um amigo Chamado David Madchen, meu espelho ou vise-versa,
com ele as minhas muralhas jamais se desmoronaram,
sinto falta do seu sorrido e de suas caras.
Como seria bom ter ele por perto hoje.
Sinto falta de tanta coisa.
Sinto falta de perfumes, de modo de falar, sinto falta de olhos verdadeiros,
sinto falta de tudo aquilo que já foi meu um dia.
Hoje meu sábado não está sendo dos melhores, mais tem tudo para melhorar, basta eu querer.
Eu sempre tive tantas coisas pra falar e fazer, e hoje, somente hoje, eu só quero silencio por um minuto. . .
Tenho que dar rumos que me tragam alegrias, quero minhas asas de volta.
Sabe estou em uma fase que eu não quero mais ficar sobrevivendo.
Quero começar a viver mais uma vez!
Hoje eu parei pra pensar. . .
Autor: Guilherme | Publicado: 2011-01-06T16:05:00-08:00

 Hoje parei para pensar o quanto
eu te procurei, a quanto tempo eu sonhava com você;
Você chegou como quem não quisesse nada,
e já roubou meu coração.
Hoje eu sei que jamais irei encontrar alguém como você;
Alguém que tenha sua gentileza,
Sua coragem, seu carácter,
Alguém que saiba dar carinho e atenção como você,
alguém que tenha tanta dedicação para comigo como você.
Parei para pensar o quanto você se tornou especial em minha vida em tão pouco tempo.
Parei para pensar que não quero te perde jamais.
Parei para pensar no seu sorriso, no seu olhar,
nos seus carinhos, parei para pensar o quanto é bom estar com você.
Você me faz tão bem, você me transmite toda a segurança que preciso.
Você é lindo, carinhoso, atencioso, gentil, sincero(assim espero), e o melhor de tudo
É MEU!
Eu quero cuidar de você,
quero ser cuidado por você,
eu preciso do melhor, é o melhor é você.
Eu parei pra pensar o quanto . . .
Eu amo a forma como você me beija, a forma como você me abraça,
eu amo a forma como você passa sua mão pelo meu cabelo e a escorrega pelo meu corpo.
Eu amo sua respiração ao pé do meu ouvido.
Eu amo seus apertões e suas forma de dizer com os olhos.
Eu amo a forma que você dirige,
eu amo a forma como você sorri quando está constrangido,
eu amo a forma como você olha no retrovisor para arrumar o cabelo.
Eu amo seus traços, eu amo sua forma de ser, eu acho que estou amando você.
Preciso dizer mais alguma coisa?

                                                      Dedicado com amor ao EnsejodeAmelia.
                                                                                            

                                                                                              Guilherme Di Castro.
Um texto de Chico Xavier.
Autor: Guilherme | Publicado: 2011-03-17T18:24:00-07:00

Se eu morrer antes de você,
faça-me um favor: 
Chore o quanto quiser,
mas não brigue com Deus
por Ele haver me levado. 
Se não quiser chorar, não chore. 
Se não conseguir chorar,
não se preocupe. 
Se tiver vontade de rir, ria. 
Se alguns amigos contarem
algum fato a meu respeito,
ouça e acrescente sua versão. 
Se me elogiarem demais, corrija o exagero. 
Se me criticarem demais, defenda-me. 
Se me quiserem fazer um santo,
só porque morri,
mostre que eu tinha um pouco de santo,
mas estava longe
de ser o santo que me pintam. 
Se me quiserem fazer um demônio,
mostre que eu talvez tivesse um pouco
de demônio, mas que a vida
inteira eu tentei ser bom e amigo. 
Espero estar com Ele o suficiente para
continuar sendo útil a você, lá onde estiver. 
E se tiver vontade de escrever
alguma coisa sobre mim,
diga apenas uma frase: 
- "Foi meu amigo,
acreditou em mim
e me quis mais perto de Deus!" 
- Aí, então, derrame uma lágrima. 
Eu não estarei presente para enxugá-la,
mas não faz mal. 
Outros amigos farão isso no meu lugar. 
E, vendo-me bem substituído,
irei cuidar de minha nova tarefa no céu. 
Mas, de vez em quando,
dê uma espiadinha na direção de Deus. 
Você não me verá, mas eu ficaria muito feliz
vendo você olhar para Ele. 
E, quando chegar a sua vez de ir para o Pai,
aí, sem nenhum véu a separar a gente,
vamos viver, em Deus,
a amizade que aqui nos preparou para Ele. 
Você acredita nessas coisas?
Então ore para que nós vivamos
como quem sabe que vai morrer um dia,
e que morramos como
quem soube viver direito. 
Amizade só faz sentido se traz o céu
para mais perto da gente,
e se inaugura aqui mesmo o seu começo. 
Mas, se eu morrer antes de você,
acho que não vou estranhar o céu... 
"Ser seu amigo...
já é um pedaço dele..." 

Chico Xavier.

Dedicado a todos os meus amigos :D
FELICIDADE
Autor: Guilherme | Publicado: 2011-03-10T23:23:00-08:00

Hoje eu to me sentindo tão bem.Tem certos dias em minha vida que acho que nada irá dar certo,que a felicidade está na contra mão.Me fiz de coitado, e por muitas vezes me tornei digno de pena.A vida é um livro em branco, onde tenho oportunidade de corrigir tudo que escrevo.Algumas páginas escrevo de lápis e quando vejo que a história está sem graça apago tudo de maneira simples prática.Algumas páginas são escritas á caneta, são marcadas e jamais apagadas. Comecei a reescrever meu livro.Quero páginas de alegria e amor, amor entre amigos e família.Estou tirando vantagem de tudo que se passa em torno do meu mundo.Quero poder aproveitar cada momento e cada pessoa especial.Decidi que meu destino a ninguém pertence,Decidi que serei eu e eu mesmo.Sinto um vazio imenso no peito, minha vida muda a cada 5 segundos,ROTINA é algo que não faz parte de mim.Minha mente sobrevoa pelo mar todos os dias ao encontro de algo inexistente.Me sinto leve para voar em um mundo novo... Minhas asas estão renovadas, e minha dignidade em alta.Eu poderia, eu queria já não existe mais em meu vocabulário,Quero conhecer ruas e estradas diferentes, quero viver um dia após o outro.Viver de momentos. Quero meus amigos por perto, quero meus luxos, minhas vontades.Quero me sentir desejado, e agora ser conquistado.Sinto uma enorme necessidade de VIVER, de CRESCER.Meus planos e meus sonhos são altos, NÃO É ATOA QUE SOU DE PEIXES!Por muito tempo eu tive medo.Medo de acabar sozinho, medo de ser rejeitado, medo de perder, medo de ser quem eu sou, medo do que os outros iriam pensar, medo do que iriam falar, medo até mesmo de me amar.Hoje eu continuo com medo, medo de não ser FELIZ.Mas a vida acabou me mostrando como eu estava equivocado.Sou grato por ter minha família ao meu lado, por ter uma vida quase sempre estável;Por ter meus AMIGOS ao meu lado, por conhecer tanta gente, Por receber mensagens de boa noite de pessoas especiais.Pelos momentos maravilhosos com meus amigos, Será que realmente preciso de mais alguma coisa pra ser feliz?ACHO QUE NÃO!Se tudo isso que vivo e que sempre vou viver não é felicidade, o que será então?
Seguindo em frente!
Autor: Guilherme | Publicado: 2011-01-17T05:40:00-08:00

Ontem eu parei para pensar...
Passamos por momentos incríveis.
A vida sempre nos faz acostumar com situações que já mais pensaríamos
ter que aturar.(risos)
Sabe que nem sempre é fácil..
Mas alguma coisa é fácil no começo?
O bom de tudo isso é ver você buscando meu olhar, e saber que no final você
só consegue olhar para os própios pés.(Risos)
Não julgo ninguém pelas suas decisões, quem sou eu pra julgar, cada um sabe o que é melhor pra si.
Sou DIGNO de muita coisas, digno de amigos, digno de família, digno de intuição, digno de educação,
digno de classe, sou digno de PERDOAR entre outras coisas, mais felizmente não sou digno de julgar ninguém. . .
a vida tem essa missão, e não sou capaz de tomar isso dela!
A vida sempre nos faz ter objectivos e eu creio que as coisas acontecem somente para nos
dar um cháqualhões e ver o que realmente importa, é somente uma segunda chance, alguns desperdiçam outros não!
Tenho realmente que agradecer as pessoas que causam turbulências em minha vida...
é com as turbulências eu apreendo, porque tudo que é fácil agente esquece.Depois de uma tempestade vem o sol, e agora estou mais prevenido, e menos iludido.
Não sei se o tempo vai apagar as coisas que foram ditas, e conversadas pelo olhar, e outras coisas que PASSARAM, mais como nem tudo é verdadeiro é mais fácil de esquecer.Talvez não seja assim tão fácil, talvez assim seja melhor, talvez cada um reme pro um lado.Mas mesmo assim seguirei em frente e irei deixar tudo pra trás.Afinal eu vou deixar tudo que me faz mal para trás.Não me chame de egoísta, Simplesmente deixei para trás o que me parecia bom para ter o melhor daqui pra frente, abri meus olhos e eu assisto em silencio até o que eu não quero enxerga pois a dor me fortalece!Vou pedir para que o mundo tome conta de mim e que tenha piedade quando for cobrar meus erros.E por mais que meu coração tenha sido machucado eu tenho remédios que chamo de amigos.Meu jardim agora só terá rosas vermelhas, e flores de boa qualidade, quero atrair somente pássaros raros.Cansei de pássaros comuns!                                                        Guilherme Di Castro
Twitter: @Diicaastro
E eu acho que gosto mesmo de você.
Autor: Guilherme | Publicado: 2010-12-23T08:14:00-08:00

Eu gosto dos seus olhos que me deixam constrangido,
e da cor deles.
Sinto falta da sua boca macia.Do seu cabelo bem arrumado.Do seu jeito despojado.Do seu cheiro; do seu suor.Dos seus carinhos, suas carícias.Do seu sorriso que me encanta.Da sua risada que me alegra.Eu gosto de ouvir sua voz.Eu gosto do seu abraço.Eu gosto das suas sobrancelhas.Eu gosto da forma que você me faz rir.Eu gosto dos seus carinhos secretos por de baixo da mesa.Eu gosto do seu romantismo fora de hora.A sua forma de me dominar com o olhar.A sua forma de me dominar como homem.A forma como você me observa.A forma que você me toca.Tudo é tão mágico, quando estou com você;Você torna tudo mais bonito e mais fácil.Eu adoro seu jeito de dançar.Eu adoro o jeito como você me conduz.Eu adoro a forma como você me beija.Eu adoro a forma como você me excita,Eu adoro a forma como você beija meu pescoço.Eu adoro a forma como você me arrepia.Eu adoro relembrar os momentos de carinho, os momentos de risadas.É eu acho que eu gosto mesmo de você exatamente do jeito que você é!

♫ ♪ . . .Porque você sabe o que eu gosto
E porque quando você me abraça
O mundo gira devagar
E o tempo é só meu
Ninguém registra a cena de repente
Vira um filme todo em câmera lenta
E eu acho que eu gosto mesmo de você
Bem do jeito que você é. . . ♪ ♫
Meus 20 anos chegaram!
Autor: Guilherme | Publicado: 2011-02-07T15:51:00-08:00

Bom aqui estou eu; preste a completar meus 20 anos.Nossa como o tempo passou, me parece ontem que cai de patins e quebrei o queixo.De uns tempo pra cá, venho reflectindo muito sobre tudo que já suportei,sobre todos os momentos de felicidade que já tive,sobre todos os amigos que passaram pela minha vida,sobre uns que foram embora sem nem ao menos me dizerem tchau.Hoje preste a completar 20 anos, sinto uma falta imensa da escola. me lembro de uma vez que matei aula pra fumar maconha escondido com os meninos mais velhos.Me lembra da época que adorava a arte de actuar; e de brincar com os problemas de adultos.Saudades também dos meus 15 anos, foi a minha descoberta do mundo real, digamos que rebelde.Era tão ariscado mais ao mesmo tempo era tão gostoso, sabia que era errado, mais o prazer de realizar certas loucuras era maior;SEXO DROGAS MUSICAS era tudo tão bom, sem nenhuma preocupação.Aos 18 eu já tinha vivido tudo e mais um pouco, conheci diversos lugares, diversas pessoas,passei por muitas tristezas, desilusões e apuros; e me divertido muito nesse mundo, eu já estava cansado de procurar algo que eu já não sabia mais o que era e pelo que era!Comecei a crescer e ter responsabilidades, amores de verdade, sofrimento.Esses  dois anos eu só me preocupei em ter FELICIDADE  e acabei me esquecendo de aproveita-la.AMEI, SOFRI, CHOREI, MUITAS VEZES DESABEI SEM TER QUEM ME AJUDASSE.Muitas vezes me senti sozinho, e tentei loucuras.Agora que estou presta a completar 20 anos, um novo ciclo da minha vida.Decidi obter mudanças, decidi ser feliz e aproveitar o que a vida me concede.
Vou batalhar e vou amar a mim.Quero todos que um dia participaram da minha vida por perto.quero meus AMIGOS, minha FAMÍLIA, quero tudo que me de motivos para viver.eu apreendi que eu posso ser o que eu quiser.e que ninguém precisa me motivar.Tenho qualidades e defeitos que um dia serão entendido por alguém muito especial...e enquanto isso não acontece eu tiro proveito de tudo de bom que tenho ao meu redor.
Obrigado a todos que um dia me fizeram sorrir.e PARABÉNS pra mim!
Noite de Discernimento
Autor: ENS-Lagos | Publicado: 2014-01-29T07:58:00-08:00

Estaremos participando hoje, dia 29, em Niterói, de uma Celebração para a escolha do novo Casal Reponsável pela Região Rio IV, Província Leste. Solicitamos as orações de todos os Casais e Conselheiros por esse momento tão importante para a nossa Região.

Tereza e Reizinho-Casal Responsável da Região Rio IV.
Matrimônio Cristão
Autor: ENS-Lagos | Publicado: 2014-03-24T08:28:00-07:00

"O matrimônio é um trabalho de ourivesaria que se constrói todos os dias ao longo da vida. O marido ajuda a esposa a amadurecer como mulher, e a esposa ajuda o marido a amadurecer como homem. Os dois crescem em humanidade e esta é a principal herança que deixam aos filhos!"Papa Francisco.
ORAÇÃO DA MANHÃ
Autor: ENS-Lagos | Publicado: 2014-04-12T05:52:00-07:00

Pe. Flávio Cavalca de Castro, redentorista.

 Oração da Manhã

 Senhor meu Deus, mais um dia está começando. Agradeço a vida que se
renova para mim, os trabalhos que me esperam, as alegrias e também os
pequenos dissabores que nunca faltam. Que tudo quanto viverei hoje sirva
 para me aproximar de vós e dos que estão ao meu redor. Creio em vós, Senhor. Eu vos amo e tudo espero de vossa bondade. Fazei de mim uma bênção para todos que eu encontrar. Amém.

 Evangelho (Jo 11,45-56) “Muitos viram o que Jesus fizera, e creram
nele. Alguns, porém, foram ter com os fariseus e contaram o que Jesus
tinha feito.”
 Todos viram que Lázaro, morto havia quatro dias,
voltara à vida. Alguns, diante do milagre, acreditaram que Jesus era o
enviado de Deus. Outros entenderam apenas que Jesus estava enganando o
povo. Em nossa vida religiosa, familiar ou social, todos estamos diante
da mesma realidade. Mas acabamos vendo o que queremos. Que nos
libertemos, o mais possível, das ideias preconcebidas.
 Oração
 Senhor Jesus, preciso estar sempre aberto para a verdade, sem me
enganar com as aparências e as ideias prontas. Dai-me sabedoria e
prudência, que me ajudem a discernir o que devo pensar, querer e
procurar. Ensinai-me a supor antes o bem que o mal, sendo tolerante e
moderado ao interpretar as palavras e atitudes de meus irmãos. Fazei que
 o amor me guie para a verdade. 
Amém.
ENCONTRO ANUAL DE CASAIS RESPONSÁVEIS DE EQUIPE-2014
Autor: ENS-Lagos | Publicado: 2014-02-24T14:42:00-08:00

Vejam ao lado, as fotos do "EACRE-2014", Encontro Anual de Casais Responsáveis de Equipe, realizado nos dias 22 e 23 de fevereiro, no Colégio Salesianos Santa Rosa, situado em Niterói.

O EACRE contou também com a participação dos Casais Ligação e Sacerdotes Conselheiros Espirituais. 

(Clique em cima da foto, para visualizar o álbum)
Hipotensão Pós- Exercício
Autor: Carla Britto da Silva | Publicado: 2017-01-17T19:19:00-02:00

Olá hoje abordaremos um assunto
muito estudado atualmente em relação ao benefício do exercício  na hipertensão arterial. É conhecido esse
efeito de Hipotensão Pós-Exercício (HPE) é caracterizada pela observação de
valores de pressão arterial mais baixos  que antes do início da realização de uma
sessão de exercício e que se mantêm dessa forma por um período prolongado.

A HPE, tem duração de vários
minutos podendo chegar a horas após o exercício e tem uma magnitude média
esperada de 8/9 mm Hg em normotensos, 14/9 mm Hg em hipertensos, para as
pressões sistólica e diastólica respectivamente.

É claro que há alguns fatores a
serem considerados o tipo, intensidade e duração do exercício podem influenciar
na HPE, portanto é muito bom estar protegido de uma forma não-farmacológica,
contra a Hipertensão arterial.
Autor: Carla Britto da Silva | Publicado: 2015-05-22T16:09:00-03:00

Boa tarde queridos leitores

Hoje falarei um pouco sobre as lesões que acometem os ombros.

Atualmente é comum alunos se queixando de dores no ombro.
Isto ocorre porque esta articulação é muito utilizada no dia a dia, como escrevendo no computador, dirigindo, carregando, bolsas etc.

Até mesmo ao dormir com o peso do  corpo sobre
o braço. Além
disso, essa articulação é utilizada por praticantes de vários esportes como tênis,
natação, vôlei, basquete.

Com tantos exemplos, não é de se espantar que com
o passar do tempo, esses esforços repetitivos prejudiquem as estruturas desta
articulação, gerando um problema maior de tendinite, bursite e artrose. 

Por isso exercícios físicos são fundamentais para fortalecer o ombro como, musculação e exercícios funcionais. 

Mas para isso procure sempre um profissional gabaritado!
Gordura Localizada
Autor: Carla Britto da Silva | Publicado: 2017-01-14T08:35:00-02:00

Hoje falaremos um pouquinho da tão temida gordura localizada, durante muitos anos se acreditou que a melhor forma de perder gordura era ficar horas mofando na esteira, bike entre outros exercícios aeróbios. Porém as pesquisas se aprofundaram, nesse assunto que é de interesse geral, exterminar com as gordurinhas extras. Então pessoal quanto mais musculatura temos, nosso metabolismo ficará mais ativo, então o ganho massa muscular é de suma importância para acelerar o metabolismo do corpo, como os exercícios aeróbios proporcionam muito pouco o ganho dessa massa muscular, comparado com os exercícios resistidos, como musculação, treinamento funcional entre outros.
Lembrando também que o músculo é ativo nas outras 23 horas que não estamos na academia.
Até mais!!
Ansiedade e Depessão
Autor: Carla Britto da Silva | Publicado: 2017-05-30T14:30:00-03:00

Olá pessoal,
Venho compartilhar com vocês um recente estudo de Maio de 2017 de Araújo et al 2017 "Resistance Exercise Improves Anxiety and Depression in Middle-Age Women" (UCB-DF e UEG- Anápolis/GO) que comparou níveis de ansiedade e depressão em mulheres treinadas em exercício resistido e sedentárias. O estudo concluiu que as mulheres de meia idade que participaram de programa de exercícios resistidos apresentavam melhor estado de saúde mental verificados por menores níveis de depressão e ansiedade do que as mulheres sedentárias.
Mais um estudo que seus resultados comprovam que exercício físico auxilia na nossa saúde mental. Então não perca mais tempo mexa-se!
Exercício Físico e Sensação de Saciedade
Autor: Carla Britto da Silva | Publicado: 2013-09-25T14:42:00-03:00

Boa tarde queridos amigos,

Em minha busca por um assunto que os
motiva a prática de exercícios regulares, encontrei um estudo
realizado pela Unicamp, o qual aborda “Exercício Físico e a
Sensação de Saciedade”.

O estudo relata que atividade
física pode ajudar a reduzir peso não apenas pelo aumento do gasto
calórico, mas também pela restauração da sensibilidade dos
neurônios que controlam a saciedade
reduzindo
então a ingestão alimentar e, consequentemente, do peso corporal.

O
estudo em titulado “Sistema nervoso central e o controle da
ingestão alimentar: o papel do exercício físico”,  aponta
evidências de que mamíferos obesos apresentam falhas na transmissão
de sinais em neurônios que controlam a saciedade. Essas falhas podem
ser determinantes para a prevalência da obesidade. Até o momento se
achava que o exercício físico aumentaria o gasto energético e que,
apenas por isso, provocaria a diminuição do peso. O papel do
exercício físico pode ir muito além de uma simples queima de
calorias e sim uma melhora do sistema nervoso central controlando a
saciedade e diminuição do apetite.

Fica
aí mais uma dica!
HIIT e Melhora na Saúde
Autor: Carla Britto da Silva | Publicado: 2015-05-26T15:24:00-03:00

Boa tarde queridos alunos e amigos.

Falarei um pouco sobre saúde há
pessoas que acham que para ter uma melhora na saúde precisam praticar
exercícios com duração no mínimo de 1 hora, porém estudos nessa área estão cada
vez mais aprofundados como o de Helen Lunt 2014 da revista Plos One High Intensity
Interval training (HIIT), conhecido como treinamento intervalado.  Este estudo abordou 3 grupos, o 1º treinou
intervalado de 85 a 95% da Frequencia Cardíaca (FC) durante 4 minutos com
descanso ativo de 3 minutos de 65 a 75% da FC; o 2º grupo treinou intervalado
de 30 segundos a 100% de FC com o mesmo descanso ativo  e o 3º grupo fez uma caminhada de 65 a 75% da
FC, todos em esteira. O tempo total dos grupos com aquecimento giravam em torno
50 min,40 mi, 25 min respectivamente.

Os resultados foram surpreendentes
houve melhora significativa em todos os grupos, 
no que se refere a Colesterol total, Pressão Arterial Sistólica e Diastólica
e Circunferência de cintura, porém o que chama a atenção que não podemos dar
mais a desculpa de não termos tempo para cuidar da saúde, pois é comprovado que
em 25 min de Exercício Físico 3 x na semana você pode ter uma melhora no seu
perfil lipídico, Pressão arterial e circunferência de cintura. quem quiser ver o estudo na íntegra segue abaixo o link.

Mas é claro que para realizar
esse tipo de treinamento você precisa de um educador Físico!!

High Intensity Interval Training in a Real World Setting: A Randomized Controlled Feasibility Study in Overweight Inactive Adults, Measuring Change in Maximal Oxygen Uptake

 

 
Exercícios para Idosos
Autor: Carla Britto da Silva | Publicado: 2017-01-26T09:17:00-02:00

A atividade física na terceira
idade tem sido considerada um importante componente de um estilo de vida
saudável, devido particularmente a sua associação com diversos benefícios para
a saúde física e mental.

A longevidade está aumentando no
Brasil, nesse sentido está havendo a necessidade dos idosos seguir um programa
adequado de exercício físico para a manutenção da saúde. Com o passar do tempo,
tem-se uma perda significativa, de todas as capacidades motoras, tais como:
Flexibilidade, equilíbrio, coordenação motora, força, além de uma grande perda
da massa muscular e óssea resultando assim em um aumento da gordura corporal. O
exercício físico na terceira idade é um elemento indispensável, para retardar o
processo de envelhecimento.

Principais Benefícios do
exercício físico para idosos:

·        
Autonomia e bem-estar;

·        
Aumento da massa muscular;

·        
Prevenção de osteoporose

·        
Redução adiposa;

·        
Estimulo ao metabolismo;

·        
Combate ao processo inflamatório;

·        
Melhora das capacidades funcionais;

Em suma o exercício físico aprimora
as atividades diárias, que permitem realiza-las com conforto e independência, além
de proporcionar um melhor convívio social, melhor interação para desenvolver
atividades culturais e recreativas.
Autor: Tayna B. | Publicado: 2011-05-31T13:53:00-07:00

Porque as pessoas que nós mais gostamos, que achamos que podemos confiar, sempre nos apunhalam pelas nossas costas... As pessoas que são especiais, muito especias para nós sempre fazem isso?Pessoas amáveis por fora, mais cruéis e ruins por dentro...Que querem nos ver sofrer...mas lembrado não são todas as pessoas só estou falando isso para voce tirar a prova real de quem está ai do seu lado agora contigo se essa pessoa quer o seu bem ou mal.....
Autor: Tayna B. | Publicado: 2011-05-31T14:12:00-07:00

Há pessoas excepcionais, inesquecíveis na nossa vida, quando elas se vão, parece que voce está sozinho, caindo em um abismo vazio sem fim e a única coisa que voce pode ver é a escuridão e as unicas coisas que voce sente é tristeza e solidão... Por isso não fique triste por mais que elas sejem especiais... Pois elas mesmo estando longe elas estão te olhando e cuidando de ti a cada passo que voce dá... A cada suspiro pois te querem bem... Mesmo que estejam longe elas estão com voce no seu coração bem ai no fundo... Estão e sempre estarão ai com voce mesmo que voce ache que não , eles estão sempre guardando seus passos e te orientando na nossa dura e longa caminhada A VIDA
Agora vivemos com o incompleto...
Autor: Isabel Lima - Textos Versáteis | Publicado: 2015-05-12T20:03:00-03:00

Gememos como se estivéssemos com  dores de parto” ao “som” dos sofrimentos que assolam a humanidade: engano, guerra, fome, peste, terremoto, corrupção, ganância, soberba, ingratidão, imoralidade, insegurança, egoísmo, crueldade, suicídio, homicídio, falta de afeto, falta de amor, etc... Percebemos que a “fotografia do nosso mundo” são tempos difíceis de nele vivermos. Porém, um dia ouviremos a “ultima sinfonia” sendo executada pelo Maestro da vida, e “os sons da eternidade” encobrirão a melodia dissonante e desafinada deste tempo presente.

“Imagino o sorriso geral espalhados por todas as faces ressuscitadas. Penso que haverá também um silêncio: cabeças inclinadas e reflexivas, reconhecendo o propósito de Deus em alguns mistérios desta vida e declarando: “Oh, era este o significado da música!... Agora vivemos com o incompleto, que  pode ser nervosamente dissonante.” (James Long). 

“Agora vemos em espelho, de maneira obscura, então veremos face a face. Agora conheço em parte, então conhecerei como sou conhecido.”(I Co 13.12). Gememos por suspirar por nossa redenção total!.

Isabel Silva e Lima﻿

(Foto tirada do Pinterest)