ÓLEOS ESSENCIAIS
Autor: Ricardo | Publicado: 2011-07-19T16:18:00-07:00

Muito se ouve a respeito de óleos essenciais, geralmente usados em  perfumes, óleos de massagem, velas, difusores, fazem bem tanto ao olfato  quanto melhora a qualidade de vida, e esse conhecimento vem da mais  antiga civilização. A aromaterapia é uma técnica milenar que utiliza o poder que certos  aromas têm para equilibrar certos desequilíbrios energéticos,  principalmente aqueles que não respondem aos tratamentos convencionais e  que se originam nos planos mental, emocional e espiritual do ser. No início da civilização nossos ancestrais descobriram os efeitos que alguns aromas têm sobre o comportamento humano. Assim, o aroma de uma determinada flor era usado para atrair o  parceiro, o aroma de uma outra flor para garantir o alimento, o aroma de  uma terceira flor para obter proteção e assim por diante. Os aromas das  plantas mais exóticas eram exalados nos sacrifícios aos deuses e  deusas. Os óleos essenciais são a base da aromaterapia, um tratamento  holístico e alternativo que tira partido dos aromas naturais, presentes  nas plantas, flores e madeiras, para trazer benefícios para o corpo,  mente e espírito. Descubra os top dez óleos essenciais e inicie a sua  terapia dos aromas hoje! AlecrimVindo da Ásia, o óleo essencial de alecrim é um aliado precioso  no combate à obesidade e celulite, mas tem ainda efeitos positivos no  cérebro e sistema nervoso – melhora a memória, alivia as dores de  cabeça, enxaquecas, fadiga mental e exaustão nervosa. O alecrim é ótimo para tratar o cabelo e para estimular a circulação no couro cabeludo, o que incentiva o crescimento capilar. A aromaterapia indica que este óleo é ainda adequado para tratar  perturbações tão diversas como: diarréia, flatulência, colite, icterícia  e disfunções hepáticas. As dores musculares, reumáticas, artríticas e  relacionadas com a gota também encontram conforto no alecrim, assim como  as doenças arteriais, palpitações, má circulação e varizes. Este óleo é  simultaneamente utilizado no tratamento da bronquite, catarro, asma,  sinusite, tosse convulsa, acne, eczema e dermatite. CamomilaAnti-tóxico e anti-irritante, existem dois tipos de camomila – a  camomila romana (originária da Inglaterra, é cultivada na Alemanha,  França e Marrocos) e a camomila alemã (cultivada em França, Espanha e  Marrocos). O óleo essencial de camomila romana é indicado para o alívio de dores  musculares, de cabeça, enxaquecas, de dentes, de ouvidos e para o  reumatismo. É aconselhada para o tratamento de vários tipos de problemas de pele –  acne, eczema, erupções cutâneas, feridas, pele seca, dermatites e  reações alérgicas em geral – bem como para perturbações do sistema  digestivo, sistema nervoso e condições ginecológicas. Diluída, a camomila romana pode ainda ser utilizada nos bebes, para  aliviar as gengivas quando do nascimento dos dentes, cólicas e diarréia.  Igualmente eficaz, a camomila alemã é conhecida por ser um bom  anti-inflamatório, nomeadamente em curas associadas a dores articulares,  musculares e à síndrome de intestino irritável. Pode melhorar as dores associadas à menstruação, aos espasmos  musculares, reumatismo e artrite. Enquanto solução tópica, é aconselhada  no tratamento de acne, eczema, erupções cutâneas, psoríase, pele  hipersensível e reações alérgicas em geral. EucaliptoCom origens na China, o óleo essencial de eucalipto é perfeito  para a pele, principalmente a oleosa, mas também no caso de queimaduras,  feridas, bolhas, mordidas de insetos, piolhos e infecções cutâneas, em  geral. O eucalipto é talvez o mais indicado para o tratamento de  constipações e gripes, mas é ainda eficaz contra músculos e articulações  doridas. Desintoxicante natural, este óleo revigora o sistema imunitário,  circulatório e respiratório. A aromaterapia aconselha o eucalipto como  enquanto estimulante mental, que melhora significativamente os níveis de  concentração e de produtividade. GerânioEncontrado na África do Sul, Madagáscar, Egipto e Marrocos, o  óleo essencial de gerânio tem propriedades tônicas, diuréticas,  anti-sépticas, anti-depressivas e antibióticas, entre outras. Extremamente benéfico para a pele – queimaduras, cortes, dermatites,  eczema – é um excelente repelente natural contra mosquitos. O gerânio é  igualmente utilizado no tratamento de hemorróidas, piolhos, úlceras,  edemas, má circulação e dores de garganta. Anti-estressante, este óleo essencial atua ainda ao nível do sistema  nevrálgico. É muitas vezes prescrito para as mulheres, principalmente  para alívio da tensão pré-menstrual e sintomas de menopausa. Hortelã-pimentaProveniente dos Estados Unidos da América, o óleo essencial de  hortelã-pimenta tem inúmeras propriedades terapêuticas, sendo bastante  útil no combate à fadiga mental, depressão, stress, dores de  cabeça, enxaquecas, tonturas, fraqueza e estados de choque, melhorando  significativamente a agilidade mental e os níveis de concentração. A hortelã-pimenta é freqüentemente utilizada no tratamento de  tuberculose, pneumonia, bronquite, cólera, asma, sinusite e tosse seca. Estimula a vesícula e a secreção biliar e, relativamente ao trato  digestivo e intestinal, é indicado contra as cólicas, flatulência, cólon  irritável, dispepsia, náuseas e dores menstruais. Ao nível cutâneo, é prescrito para irritações de pele várias,  dermatites, acne, sarna e pruridos; sendo a hortelã-pimenta aconselhada  ainda para as dores musculares, reumatismo e neuralgia. LavandaOriginário de França, este óleo é considerado um dos mais  benéficos e está indicado para uma série de problemas de saúde –  bronquite, asma, constipação, infecções da garganta e tosse. O óleo essencial de lavanda tem um efeito extremamente  tranqüilizante, perfeito para acalmar os nervos e aliviar a tensão,  sendo ainda eficaz no tratamento da depressão, dos ataques de pânico,  dores de cabeça, enxaquecas e insônias. É ainda poderoso no tratamento de perturbações do sistema digestivo – flatulência, cólicas, náuseas, vômitos. Utilizado para aliviar dores reumáticas, musculares e artrite. A  lavanda é um dos poucos óleos essenciais que pode ser diretamente  aplicado na pele, sem qualquer tipo de diluição, tonificando e  revitalizando-a. O óleo de lavanda é ainda particularmente útil no tratamento de  pequenas queimaduras, feridas, abcessos, mordidas de insetos, psoríase e  piolhos, sendo igualmente eficaz em peles oleosas e com tendência para  acne. LimãoUm nativo da Índia, o óleo essencial de limão é muito benéfico para o sistema circulatório e para diminuir a tensão arterial. Além de estimular o sistema imunitário e digestivo, é um bom remédio  para a prisão de ventre, dispepsia e celulite. Na aromaterapia, o limão  acalma e alivia dores de cabeça e enxaquecas, melhorando as dores de  quem sofre de artrite e reumatismo. Poderoso no combate às gripes e constipações, contribui para a  diminuição da febre e outros sintomas associados, como as infecções da  garganta e a bronquite. Indicado para o tratamento do cabelo e pele  oleosa, tem vários outros benefícios ao nível da pele, nomeadamente  enquanto esfoliante, na eliminação de acne, herpes labial e aftas. RosaDiretamente de França, o óleo essencial de rosa tem um efeito  calmante muito agradável, principalmente em situações de depressão,  raiva, luto, medo, tensão e stress. Estimula o funcionamento do fígado, da vesícula e do sistema  circulatório, estando ainda indicado para tratar várias doenças  cardiovasculares, nomeadamente palpitações, arritmias e tensão alta. A aromaterapia defende ainda a sua utilização em casos de asma, tosse  crônica, alergias, náuseas, vasos capilares quebrados, herpes, eczema e  inflamações diversas. Enquanto hidratante faz maravilhas à pele e,  diluído em água, é um remédio ótimo para a conjuntivite. SândaloOriginário da Índia e extraído do tronco das árvores, o óleo  essencial de sândalo é um dos óleos mais puros, sendo recomendado em  terapias de bronquite, laringite e leucorréia. Extremamente eficaz no processo curativo de pele sensível, seca,  oleosa, pode ainda ser aplicado em cicatrizes, estrias e varizes.  Antídoto perfeito para os soluços, a aromaterapia também sugere a  utilização de óleo de sândalo em casos de depressão e stress. Além das suas características afrodisíacas, melhora os níveis de  concentração e funciona com um bom ansiolítico e redutor de ansiedade. Ylang-ylangCom origens na Indonésia, o óleo essencial ylang-ylang é, acima  de tudo, um anti-depressivo e tranqüilizante, mas também um  afrodisíaco. Na aromaterapia é utilizado para combater a ansiedade, tensão,  choque, medo e pânico, sendo freqüentemente utilizado no tratamento de  impotência e frigidez. Os seus poderes curativos foram ainda verificados em casos de  infecções intestinais, tensão alta, respiração acelerada, e em pessoas  com batimentos cardíacos muito elevados. O ylang-ylang é igualmente  eficaz na estimulação do crescimento do cabelo.