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Acelere seu metabolismo!
Autor: NutriAtualidades | Publicado: 2011-10-16T16:44:00-07:00

Vários estudos comprovam que não só o processo de envelhecimento faz com que o organismo tenha mais facilidade de acumular gordura e queimar calorias, há diversos outros fatores que também implicam no aumento de peso corporal.Uma das causas mais importantes é o aumento dos radicais livres, a oxidação, danos celulares que podem em diversas situações, como: stress físico e mental, má alimentação, poluição, exposição solar, tabagismo, que podem provocar um aumento acelerado de radicais livres, desequilibrando o metabolismo.As mitocôndrias funcionam como uma usina celular responsável por gerar energia, ativar o metabolismo e assim capacitar a  queima calórica.  Elas  convertem  calorias  em energia com a participação de oxigênio. Nós não conseguiríamos fazer qualquer atividade simples sem elas, ou seja, são as responsáveis pela vida. O ritmo em que elas fazem essa transformação de alimentos e oxigênio em energia é chamado de taxa metabólica. Este índice é determinado pelo número de mitocôndrias e seu nível de eficiência de queima de oxigênio e calorias. Quanto maior o número, mais eficiente o consumo de oxigênio, maior taxa metabólica, maior queima calórica e mais energia.A atividade física intensifica o ritmo metabólico. É justamente aqui que se encontra o perigo do efeito sanfona, pois como já se sabe que os músculos são os que concentram maior número de mitocôndrias, quando o perdemos devido as dietas radicais e desequilibradas, nosso metabolismo desacelera e aí o aumento de peso vem de forma mais rápida.E como podemos acelerar o metabolismo? Aqui vão algumas dicas:• Inclua no seu dia alimentos saudáveis, integrais, com pouca gordura saturada;• Exercite-se de forma inteligente. Nossos genes dependem de movimentos para produzir as mensagens que promovem o metabolismo saudável. Os aeróbios aumentam a capacidade energética das células e a musculação aumenta a reserva de energia através do ganho de massa muscular; Inclua:• Proteínas de alto valor nutritivo e baixa concentração de gorduras saturadas (peixes, aves, ovos);• Grãos (lentilha, feijão, soja, ervilha);• Frutas vermelhas diminuem a inflamação (morango, framboesa, uvas, maçã, ameixa);•Sementes (nozes, castanhas, amêndoas, gergelim, abóbora, linhaça);• Alimentos desintoxicantes (brócolis, couve flor, salsinha, alho, couve, aipo);•  Muitas fibras (hortaliças, legumes, cereais integrais);• Azeite de oliva, óleo de coco e óleos de sementes;Reduza:• Fast food (frituras, empanados, hambúrgueres);• Queijos amarelos;• Sal;• Alimentos refinados;• Adoçantes artificiais;• Alimentos enlatados, embutidos;• Álcool;• Cremes e molhos gordurosos (manteiga, creme de leite, maionese, chantilly).Fonte: Adaptado de http://www.equilibrionutricional.com.br
Alimentação X Celulite
Autor: NutriAtualidades | Publicado: 2011-12-04T22:12:00-08:00

As causas da Celulite são inúmeras:
Hereditariedade
Alterações hormonais
Falta de atividade física
Cigarro
Maus hábitos alimentares
Alterações nos processos circulatórios 
A alimentação pode influenciar e atenuar a celulite. Alguns alimentos auxiliam na prevenção e outros podem agravar o quadro.

Alimentos a Serem
EvitadosAlimentos a Serem
Consumidos
Chá preto, chá mate, café.Frutas Frescas
Bebidas Alcoólicas e RefrigerantesÁgua
Produtos EnlatadosCereais integrais
Alimentos IndustrializadosAzeite de oliva
Molhos IndustrializadosOleaginosas (castanha do Pará, nozes, sementes)
Doces e açúcaresLeguminosas (feijão, soja, lentilha, grão de bico)
Carnes GordurosasCarnes magras
FriturasAssados e grelhados
Verduras e Legumes crus

 
O excesso de peso também está correlacionado com o aparecimento de celulites. Por este motivo, manter um peso adequado, realizar uma alimentação balanceada e aliada a atividade física regular garantem uma diminuição do aparecimento das celulites.

IMPORTANTE
 Os alimentos ricos em sódio fazem com que o organismo retenha água, agravando as celulites. Por isso é importante evitar os alimentos industrializados, enlatados e dar preferência a alimentos frescos e ingestão de líquidos ao longo do dia.

Alguns nutrientes são essenciais para a manutenção da saúde do organismo. Embora não seja comprovado que nenhum alimento atue especificamente na celulite, a saúde do organismo com certeza também reflete na pele. Potássio: atua na regulação e equilíbrio dos líquidos corporais. As frutas, verduras e legumes crus são fontes destes nutrientes.
Ferro: participa do processo de transporte de oxigênio para as células. Suas fontes são as carnes, leguminosas, ovo, folhosos verdes escuros.
Zinco: participa dos processos de cicatrização e reprodução celular. Suas fontes são as carnes (frango, peixe, carne vermelha), grãos integrais, legumes em geral.

Fonte extraída de: http://www.alessandracoelho.com.br/nutricao-estetica.htm﻿
Arte Surda ♥♥♥♥
Autor: Planeta Surdo | Publicado: 2011-06-13T16:32:00-07:00

A Arte é vista como forma de inclusão e demostração de  pontecialidades da pessoa surda, tanto o teatro,a  música,as artes plásticas também tiveram toque especial feito por  pessoas surdas que não conseguiam ou  conseguem ouvir um pouco de  som ou até  mesmo nada. Mas  que mesmo com  essa  desvantagem de  não ouvir não foi  obstáculo para  expressar  suas  emoções "o seu talento" 
Pinturas feitas por artistas surdos
Documentário: INDEPENDÊNCIA
Autor: Planeta Surdo | Publicado: 2011-06-22T15:01:00-07:00

Historia  real  de  alguém que  poderia  se  sentir  como ser  limitado mais  ao contrario  mostrou  que  mesmo com  deficiência, ser  independendente  com  sonhos para  realizar!!! por  isso nossa  homenagem.
Edmilson Sá 35 anos (Deficiência Física)
O Preconceito Contra a Pessoa com Deficiência Auditiva
Autor: Planeta Surdo | Publicado: 2011-06-13T17:07:00-07:00

           A falta de uma preparação melhor a respeito das diferenças torna nossa sociedade insalubre e despreparada para lidar com situações que ainda são tabus em pleno século XXI, o preconceito contra a pessoa com deficiência. O desconhecimento pode nos levar a erros bastante comuns. Por exemplo: o conceito de que todo surdo é mudo não é verdade. Existem surdos oralizados, quer dizer, apesar de uma deficiência auditiva, conseguem verbalizar palavras, mesmo que com alguma dificuldade. Existem também aqueles que ouvem pouco, mas que também estão enquadrados na turma dos deficientes auditivos. Por isso, quando se deparar com algum surdo que entenda o que você fala, não o marginalize. Além disso, alguns são exímios na leitura labial. Pessoas que possuem um familiar com surdez lidam melhor com a situação, pois convivem com tais pessoas e têm noção de sua vivência, bem como capacitação e limites. Ter contato com os surdos e mudos, muda toda nossa realidade para melhor. Primeiro porque paramos de sentir pena, segundo porque nos faz ver que o preconceito existe e a luta para anulá-lo ainda é grande. Daí, passamos a engrossar este cordão. Ainda não foi comprovado cientificamente, mas é visivelmente notável que as pessoas com algum tipo de deficiência possuem uma característica peculiar, a de aprender com os outros “sentidos” melhor do que os que não têm nenhum tipo de deficiência, e a partir de então desempenhar funções ou atividades melhores do que tais pessoas sem deficiência. Como exemplo, podemos citar Beethoven, que após ficar surdo produziu suas melhores obras e o marcaram mundialmente como um dos melhores compositores de todos os tempos. Pena que muitas pessoas deixam passar despercebidos tais acontecimentos e continuam a subestimar a capacidade e inteligência de pessoas com surdez. São pessoas como todas as outras, com as mesmas capacidades de aprender e de contribuir com o nosso mundo. Somente com uma sociedade melhor preparada, ou seja, melhor capacitada para entender a realidade, estaremos aptos a vencer os preconceitos e tornar nossa sociedade mais humana.
Entrevista com o professor Nágib Santos a respeito da pessoa com deficiência auditiva
Autor: Planeta Surdo | Publicado: 2011-06-10T06:25:00-07:00

I-             Como é vista a formação profissional da pessoa com deficiência no Brasil?R= O deficiente auditivo não é visto como um sujeito em potencial. Sua formação é limitada, pois a pessoa com deficiência ainda é vista como incapaz de exercer atividades de trabalho. Está sujeito a um sistema de cotas e não há uma preparação específica para entrar no mercado de trabalho. Por isso é preciso preparar a pessoa com deficiência auditiva, tanto no aspecto da capacitação profissional quanto na conscientização de seus direitos e deveres.
II-            Qual a principal diferença entre o intérprete e o professor formado em libras?R=O intérprete possui formação em língua oral, sua função limita-se a interpretar. No entanto, ao mesmo tempo que assume um  papel  “secundário” este também é um papel primordial, pois serve de ponte, possibilitando uma conexão direta entre  professor e aluno. O professor de Libras, por sua vez, possui conhecimento pedagógico, social, cultural e da comunidade surda, seu principal objetivo é pedagógico, é ensinar.
III-           Quais as principais barreiras que a pessoa com deficiência auditiva ainda encontra em meio à sociedade?R= Dentre as principais barreiras está o velho preconceito que se dá devido a falta de informação, de conhecimento, conscientização das pessoas, de acessibilidade, enfim.IV-          O que seria considerado como verdadeira inclusão social no tocante à pessoa com deficiência auditiva?R=Respeitar o sujeito enquanto lingüisticamente diferente, isso por si só já excluiria o termo “deficiente”. Respeitar a língua, a cultura, a identidade da pessoa com deficiência auditiva é verdadeiramente inclusão social.
V-           Qual o melhor método para ensinar a criança com deficiência auditiva na escola?R= através de gravuras, com o objeto e o seu nome. As crianças podem aprender atribuindo sentido ao significado (objeto) e a significante (imagem). Uma vez centrado na imagem onde o significante relaciona-se com o significado, a criança não mais esquece o que aprendeu. Erros comuns que acontecem com alunos sem deficiência não acontece com alunos com deficiência auditiva, por exemplo:  alunos não têm dificuldades com dígrafos. Um erro comum é apenas o de trocar alguma letra que antecede ou sucede à outra, nada mais.

http://lattes.cnpq.br/1902702018378459
Artefatos culturais dos surdos
Autor: Planeta Surdo | Publicado: 2011-05-26T17:48:00-07:00

Ao se falar de artefatos culturais, logo de início não se sabe bem do que se trata, por esta razão decidi colocar uma citação para melhor compreendermos o que vai ser discorrido daqui em diante.Entende- se por artefato cultural não somente as formas atuais de culturas materiais, como também, o que podemos ver e sentir ao entrarmos em contato com a cultura de uma comunidade. Como por exemplo, materiais produzidos pelo grupo, maneiras de vestir- se, de comunicar- se, bem como os valores e normas estabelecidos entre seus membros. É o que afirma a mestranda em antropologia social da UFS, Dayse Mara Moreira de Oliveira.Ou seja, artefatos culturais é, não somente o que é produzido materialmente por um povo, como também tudo mais o que se vê e se sente naquela comunidade, e no caso da comunidade surda vou me referir a língua de sinais que é de fundamental importância para que haja uma melhor interação, compreensão entre os indivíduos. A língua de sinais já há muito tempo vem sendo utilizada por pessoas com surdez para facilitar a compreensão entre os indivíduos que possuem essa deficiência, porém, nem todos sabem da existência dessa linguagem, e muitas vezes os que sabem pouco se utilizam dela em seu ambiente familiar, já que geralmente os familiares não sabem se comunicar em libras, e o indivíduo com surdez só se utilizam dessa linguagem quando estão na escola juntamente com seus colegas isso quando eles também possuem essa deficiência.A cada dia que passa fica mais difícil encontrarmos escolas que possuam pessoas capacitadas para ensinar libras, e pouco se vê intérpretes para facilitar o trabalho do professor, o que está acontecendo como resultado disso são as escolas que ainda possuíam a inclusão de indivíduos com surdez sendo fechadas e consequentemente deixando-os sem ter onde estudar.
Para falar a verdade hoje em dia ainda fica difícil encontramos pessoas com essa deficiência que saibam falar em libras, o que se ver com frequência são pessoas que mal sabem se comunicar por nunca terem ido a uma escola. Esses indivíduos são incompreendidos ate mesmo em casa por seus familiares e também na rua quando precisam sair para comprar algo, por exemplo. Eles são chamados de mudinhos e aproveitando essa deixa vou aqui explicar a diferença que há em pessoas mudas e pessoas surdas. As pessoas com surdez possuem as cordas vocais, porém não falam por não ouvirem, já as pessoas mudas não conseguem falar por problemas nas cordas vocais, ou por não as possuírem por alguma má formação congênita.Fica por aí minhas palavras, espero que tenha contribuído para a melhor compreensão sobre a cultura surda, até breve!
Imagine em Libras" Você se juntará a nós e o mundo será como um só" Lennon
Autor: Planeta Surdo | Publicado: 2011-06-16T12:31:00-07:00

Imagine there's no heavenIt's easy if you tryNo hell below usAbove us only skyImagine all the peopleLiving for today

Imagine there's no countriesIt isn't hard to doNothing to kill or die forAnd no religion tooImagine all the peopleLiving life in peace

You may sayI'm a dreamerBut I'm not the only oneI hope some dayYou'll join usAnd the world will be as one

Imagine no possessionsI wonder if you canNo need for greed or hungerA brotherhood of manImagine all the peopleSharing all the world

You may say,I'm a dreamerBut I'm not the only oneI hope some dayYou'll join usAnd the world will live as oneImagineImagine que não há paraísoÉ fácil se você tentarNenhum inferno abaixo de nósAcima de nós apenas o céuImagine todas as pessoasVivendo para o hoje

Imagine não existir paísesNão é difícil de fazê-loNada pelo que lutar ou morrerE nenhuma religião tambémImagine todas as pessoasVivendo a vida em paz

Você pode dizerQue eu sou um sonhadorMas eu não sou o únicoEu tenho a esperança de que um diavocê se juntará a nósE o mundo será como um só

Imagine não existir possesMe pergunto se você consegueSem necessidade de ganância ou fomeUma irmandade de humanaImagine todas as pessoasCompartilhando todo o mundo

Você pode dizerQue eu sou um sonhadorMas eu não sou o únicoEu tenho a esperança de que um diaVocê se juntará a nósE o mundo será como um só
Quem disse que Arte só é expressada através do som
Autor: Planeta Surdo | Publicado: 2011-06-05T14:54:00-07:00

      ﻿
A  língua  de  sinais é  uma  completa  ferramenta  de  comunicação que se assemelha com  a linguagem dos ouvintes que  sempre  é contemplada com renovações, assim  como novas  palavras  vão surgindo, a  mesma  coisa  acontecem com a língua  de sinais  que  ganha  ao longo dos tempos novos sinais. Na  arte  isso não poderia  ser diferente apareceram as artes  que não existia nenhum som, como a linguagem do corpo, que era  quem contava  a  historia através da expressão corporal, podendo fazer  o publico rir, chorar, sentir  raiva, sem precisar falar, atualmente esta  forma teatral  é conhecida com Teatro de  Pantomima. Além de outras  formas  mais  simples de se expressar  através  do corpo como Mímica, que  se  caracteriza  pela  representação de  sentimentos  ou  objetos  tendo  como única  forma de  caracterizá-los como a linguagem do corpo, ou  seja ,sua  missão seria  por exemplo  descrever um animal "vaca", então  as  estratégias utilizadas para que  as  outras pessoas adivinhassem o nome do  animal  seria imitá-lo ou  fazer  gestos que  lembrasse o nome ou caracteristicas dele. Outro marco das artes que tinha o silêncio como plano de fundo era o Cinema Mudo que em muitos anos, os atores que falavam nas  cenas eram  descritos através  de caixas de diálogo, nestas  caixas  apareciam em forma  de frase  o que  os  atores  diziam naquela cena.O cinema com som de fato apareceu em 1926 nos EUA. Mesmo sem palavras a arte pode manifestar  o seu conhecimento,  que está  presente  na  vida  social da  comunidade surda.
.
Surdez e deficiência auditiva é a  mesma  coisa?
Autor: Planeta Surdo | Publicado: 2011-06-02T19:25:00-07:00

É  estranho observar alguém fazendo esta pergunta, afinal, para  muitos, todo surdo é sinônimo de uma   pessoa com  deficiência auditiva, ou  seja, tanto a  surdez quanto a deficiência auditiva é a mesma coisa. Deixo claro que existem diferenças entre DA e a  Surdez, para aquele individuo que  tem resquício de  audição ele é considerado uma pessoa com  deficiência  auditiva,  no caso da  surdez , o individuo é considerado surdo quando tem perda  total da audição. Primeiramente  para  que  uma  pessoa seja  considerada surda , com ou deficiência  auditiva , de  forma  técnica  a pessoa  tem que  apresentar bilateralmente 25 decibéis , no audiograma 500,1000 Hz, 2000Hz e 3000Hz ( freqüência) sendo assim estas  pessoas  ficam impossibilitadas de escutar sons até como de uma  gota de  água  que  cai da  torneira, barulho de buzinas de carro, etc.. A aprendizagem requer que  o professor tenha uma atenção especial, mas se  a criança  com surdez  for  estimulada  de cedo ela  terá um bom  aprendizado. Resolução homologada  pelo CONADE n°17 8/10/03.

http://portal.mj.gov.br/conade/
Mais  informações  sobre  Surdez ou  Deficiência Auditiva acesse:
Autor: Planeta Surdo | Publicado: 2011-06-05T14:34:00-07:00

http://www.feneis.com.br/page/eventosc
http://www.sbfa.org.br/portal/ulturais.asp
http://comunidadesurda.blogspot.com/
http://www.scielo.br/pdf/es/v26n91/a13v2691.pdf

http://www.ines.gov.br/paginas/revista/debate3.html
http://trabalhandocomsurdos.blogspot.com/
Extravio de Bagagem
Autor: Rogério Gimenez | Publicado: 2015-01-02T14:07:00-08:00

Ninguém quer viajar e ter problemas seja na ida ou na volta com a sua
bagagem. Quem nunca ficou ali na esteira apreensivo pela chegada de sua mala
após a descida do avião?

Pois bem, sua mala não chegou, dirija-se ao guichê da companhia, seja
aérea ou rodoviária e registre sua queixa e reclamação através do Registro
de Irregularidade de Bagagem, e se possível também faça um Boletim de
Ocorrência com os dados da viagem e da mala extraviada.

O extravio da bagagem obriga a companhia aérea ao pagamento de
indenização por danos materiais e morais, eis que tendo a empresa auferido
lucros com a transação, é dela a responsabilidade pelo evento danoso aos
pertences transportados e ao consumidor, considerando dela o dever de cuidado
com as mercadorias colocadas em seu poder.

A indenização por danos morais deve traduzir-se em um montante que
represente advertência ao lesante e à sociedade de que não se aceita o
comportamento assumido. Indenização se deve ao gravame emocional gerado pelo
fato de perda de bens insubstituíveis adquiridos seja na viagem ou antes dela.

O consumidor não tem como impedir que um extravio possa acontecer, mas
pode se precaver fazendo uma declaração antes de despachar a bagagem, sendo
possível declarar o valor estimado dela mediante o pagamento de uma taxa
estipulada pelas companhias, sendo que estas têm liberdade para revistar a mala
e negociar o valor declarado. Funciona como uma espécie de seguro e se a mala
for extraviada o valor declarado será reembolsado, não eximindo a companhia de
ser processada pelos danos morais ocasionados com o extravio.

Vale ressaltar que objetos de valor como joias ou aparelhos eletrônicos
não podem ser incluídos na declaração e devem ser carregados na bagagem de mão.

Caso esteja voltando de viagem é bom também ter consigo os comprovantes
de produtos adquiridos.

Por fim, se o extravio ocorrer a companhia tem até 30 dias para devolver
os pertences se o voo for doméstico e 21 dias se for internacional.

Não sendo devolvida a bagagem a companhia poderá lhe fazer uma proposta de restituição e não estando de acordo com o valor, o consumidor poderá recorrer ao Procon através de uma reclamação administrativa ou então à Justiça.
Parabéns São Paulo?
Autor: Rogério Gimenez | Publicado: 2015-01-25T14:39:00-08:00

Parabéns São Paulo? Oi? Temos algum motivo para comemorar? O Trânsito piora a cada dia, a água já começa a faltar, enquanto existem dois Rios enormes que cruzam a cidade e poluídos, irônico não?! O transporte público é uma merda e lotado em qualquer horário. A Avenida Paulista se degrada conforme os anos vão passando, parece o Centro de São Paulo, mais sujo do que nunca. Eu mudei de São Paulo, só vou até lá para trabalhar e raramente para passear. Não vejo motivos para parabenizar o caos.
Reclamação
Autor: Rogério Gimenez | Publicado: 2015-01-12T13:30:00-08:00

Porque tanto reclamam? Uma hora pela falta de chuva outra pelo excesso! Pelo frio e depois pelo calor. Reclamam do vento e sentem falta da brisa. Reclamam do vizinho, colega de trabalho e familiares, mas o que fazem para melhorar? O que pensam? Reclame menos, ame mais! Aprecie a natureza e saiba lidar com suas mudanças. Ame!
Diário de bordo de um advogado. Novo Caminho.
Autor: Rogério Gimenez | Publicado: 2016-07-10T19:08:00-07:00

A maravilhosa sensação de se estar com a sua família e no seu habitat natural. Exatamente isso que estou sentindo desde o meu retorno nesta última sexta-feira.
Eu me perdi, eu quis tentar algo que não deu certo e não tive vontade mais de levar à frente e decidi voltar, mas nesse período que passei há mais de 1.000 km de distância de casa acredito que tenha feito um excelente trabalho, até pelo feedback que tive, além de ter conquistado uma equipe, a minha talvez última equipe de seis pessoas as quais se tornaram meus amigos, e, com quem eu não só tive a honra de ensinar mas também de aprender e plantei por lá a semente do carinho e da amizade e tenho certeza que irei colher excelentes frutos.
Mesmo sem saber o que e como será agora, eu me sinto mais disposto, mais feliz e mais forte e tenho certeza de que o Plano Superior me reserva muito mais e eu não vou ficar triste, não irei reclamar, tampouco me arrepender destes quatro meses que passei distante da minha família e do meu canto.
A viagem de volta foi uma aventura e longa e eu apenas queria chegar.
Saí de Porto Alegre às 05:30 da manhã de sexta-feira, depois de ter dirigindo já por quatrocentos quilômetros, fui parado pela Polícia Federal e diante de um pequeno problema o qual deixei passar despercebido, não tinha como prosseguir viagem, com uma pequena mudança dentro do carro e meus dois cachorros e como advogado, vocês não imaginam o quanto eu mesmo me xinguei.
Porém, Deus coloca anjos em nosso caminho e talvez aquela interrupção tenha sido proposital para que fosse evitado algo pior e eu prossegui a viagem sim, porém, rebocado até minha Cidade, mas cheguei bem e praticamente no dia seguinte, pois já era um pouco mais da meia noite.
Eu apenas agradeci, abracei minha mãe, irmã e sobrinha e prometi não fazer novamente algo tão doido e aventureiro.
Prefiro agora ficar nas audiências, nas diligências, nos pequenos e grandes clientes e prosseguir o meu caminho, sem saber ainda por onde, na verdade eu sei, mas aberto às novas possibilidades e oportunidades e depois de tanto tempo, agora como um verdadeiro profissional liberal, sem vínculos com escritórios, apenas dando início ao meu novo caminho. Deus me ajude e proteja.
Cisma
Autor: Rogério Gimenez | Publicado: 2015-04-05T19:24:00-07:00

Porque as pessoas cismam? Porque elas acham que tudo pode acontecer com elas? O que fazer para ser e se sentir seguro? Quanto de nós para completar vós? Apenas silenciar e ouvir a voz interior, aquela que toca o nosso coração e acalmar e esperar. Apenas esperar!
Porque se esconder?
Autor: Rogério Gimenez | Publicado: 2015-01-25T13:57:00-08:00

Até que ponto devemos nos conter e nos esconder de tudo e de todos e o pior? Até que ponto vale a pena viver de aparências com medos e receios de se expor ? Porque devemos medir nossas palavras quando estamos sendo apenas sinceros com o que pensamos e desejamos?

Qual o sentido de viver uma vida de aparências por medos e receios do que a sociedade irá pensar ou achar de você? Será que vale a pena se arriscar? Será que devemos apenas viver na sombra e não sair ao sol para mostrar o nosso brilho e nosso valor? 

Quantas questões e quais as respostas que você ouviu efetivamente em seu coração? E porque você continua a manter-se na inércia da vida esperando os dias passarem seguindo apenas aquela rotina de sempre? Porque não mudar, porque não arriscar e se mostrar?

Havia um tempo em que eu vivia exatamente no submundo das sombras, mistérios e tinha medo do que iam pensar e achar, porém, demorou e passei por muita coisa para chegar até aonde cheguei e ter a coragem que tenho.

Não tenho medo, nem sei mais o que significa isso, porque a vontade de viver e o gosto que senti da liberdade fez com que o sentimento de medo e preocupação fosse simplesmente esmagado, porém, como tudo tem o seu preço, pagamos de várias formas, no meu caso, não tenho muitos amigos e os poucos que tenho, são verdadeiros.
OS NÚMEROS CONTRA O MULTINÍVEL (Parte 2)
Autor: Lucianno Di Mendonça | Publicado: 2009-04-09T12:02:00-07:00

.Para entender o raciocínio leia o primeiro artigo: clique aqui.Talvez uma boa explicação para lavar e passar o cérebro de seus liderados contradizendo esses artigos é dizer: ‘esse cara que está escrevendo isso é mais um frustrado que não ganhou dinheiro com o Multinível’. Quanto a isso não preciso falar, por onde passei Deus me agraciou e juntamente com minha equipe chegamos ao topo em cada uma delas, e detalhe: sem mentiras e ilusão, por isso além dos fatos, falo de que sei e vivi na prática.Outra boa explicação é dizer que por não investir em propaganda os números do Marketing Multinível também não são divulgados em revistas (como mostrei a matéria da Exame), mas essa também não cola, não confunda Zé Carroceiro com Zeca Roceiro.Primeiro que a matéria da Exame não é paga e depois, uma coisa é a maneira que a empresa escolheu pra colocar seu produto no mercado, seja por Venda Direta ou mercado tradicional, outra coisa é não ser transparente e não divulgar seu faturamento ou prejuízo, a isso se dá o nome de Governança Corporativa, ou seja: transparência, informação correta, estabilidade, segurança, respeito com mercado, investidores, fornecedores, distribuidores e clientes.Você já viu propaganda da Yakult, Hermes, na TV ou outra mídia?E mesmo a Natura estar usando publicidade há algum tempo, seus números sempre estiveram disponíveis desde sua fundação em 1969..(E só um parêntese: se juntar o faturamento de todas de Multinível, que não são poucas (e de lambuja pode pegar aquelas sensacionais-maravilhosas-bombásticas que já fecharam também), e cada uma é ou foi o ‘melhor negócio do mundo’, não dá a metade do faturamento apenas dessas três que citei de Vendas Diretas. Isso não lhe diz nada além dos espetáculos semanais de MMN?)..E não me venha dizer que seu Multitrilioner ou qualquer que seja o site está mostrando o faturamento das vendas da sua empresa, quero saber onde estão os números oficiais, de documentos oficiais que comprovam isso, assim como qualquer Cia normal dentro dos padrões.Talvez não você, mas eu estou cansado de acreditar em mentiras, se ainda tem um pouco mais de fôlego arrume uma boa desculpa pra contradizer os números.
PORQUE NÃO FAÇO MAIS MARKETING MULTINÍVEL (Parte 2)
Autor: Lucianno Di Mendonça | Publicado: 2009-04-02T15:45:00-07:00

 Leia a primeira parte: clique aqui .E mais, a economia do Brasil cresceu muito nos últimos anos, as boas empresas multiplicaram seu faturamento, enquanto as do topo do MMN só estão caindo seu faturamento, você já ouviu isso em alguma palestra de MMN?E pra encerrar, esses milhões de reais medíocres que as empresas do Marketing Multinível faturam no Brasil, aproximadamente 70% são dos distribuidores comprando, estocando e vendendo os produtos no mercado com mais de 40% de desconto, e se for ver mesmo as vendas de seus produtos efetivamente não representa 30% do dinheiro que entra, ou seja, fazem muito barulho, mas as vendas de seus produtos é uma vergonha!Outro dia fui dormir na casa de um amigo, e tive que dormir na sala, pois o quarto de visitas e a cama estavam lotados de produtos, e na sala quando olhei atrás do sofá tinha umas caixinhas soltas também, e quando fui ligar a TV, no lugar dela e na estante mais caixas..Acordei no outro dia e fui ao banheiro e o que estava em cima da tampa do vaso? Fazendo o que eu não sei....Ai café da manhã, pó com comprimido, no almoço líquido com pó e comprimido de novo, e quando estava indo embora levei de graça ainda uma sacola cheia de pó, líquido e comprimido. Mas esse entra e sai de distribuidores não afeta diretamente os ganhos dos líderes, pois os bônus pagos por adesão são altos, e as metas de qualificação são altas também, e não importa a quantidade de pessoas que saem, importa são quantos estão entrando, e quantos mantém suas qualificações, e quando uma marca vai pro buraco, vão pra outra, pois já têm um ‘nome’ e uma rede e assim a roda do oba-oba continua. E ainda dizem que é assim mesmo, que é normal as empresas durarem pouco, tem que aproveitar o momento. Você já ouviu isso em alguma palestra-espetáculo de MMN?Por onde passei deixei minha contribuição, até onde não comprometesse minha credibilidade com aqueles que acreditam em mim (e continuam), dei o meu melhor, os ‘grandes’ não quiseram ouvir a mim e nem o mercado, paciência, bola pra frente.Por essas e outras que não faço mais Marketing Multinível, não digo que não volto, mas cada vez mais essa volta fica mais distante, o que ficou e valeu foi a experiência inigualável, o crescimento como profissional e pessoa nesse período, e sobretudo os grandes amigos que fiz, e os tenho até hoje, e os terei para sempre no coração!Contem comigo sempre, sabem onde me encontrar...
PORQUE NÃO FAÇO MAIS MARKETING MULTINÍVEL (Parte 1)
Autor: Lucianno Di Mendonça | Publicado: 2009-04-02T15:34:00-07:00

 Não que seja contra o Marketing Multinível (MMN), pelo contrário, aprendi, respeito e admiro muito o MMN, sou contra o oba-oba e o circo que montam no Brasil nesse setor, o apelo pra se ganhar muito dinheiro rápido sem profissionalismo está impregnado na mente da maioria das pessoas do meio, e quem chega aprende errado também, e não serei eu quem irá tirar essa cultura podre desse meio de distribuição muito inteligente, porém no Brasil muito amador ainda.E isso arrebenta negativamente o setor.Como pode os marqueteiros dizer que essa é a chance da sua vida, é a saída dos seus problemas financeiros, é a melhor forma de fazer fortuna, etc, você já sabe o resto, e no ano de 2007 nada menos que 23.000 novos milionários surgiram no Brasil, e quantos são do MMN?Provavelmente nenhum. Lembra-se de algum? E não me venha dizer que o fulano era cortador de cana, o ciclano era engraxate, beltrana era empregada doméstica e ficaram milionários com o MMN, somos adultos e o que falo é baseado em resultados, e o fato de um ou outro ficar rico não atesta que funciona, e nem que esses gatos pingados estão ganhando o que poderia ganhar, e nem muito menos que eles ficaram ricos sem que outros milhares ficassem mais pobres e frustrados pra realizar o sonho deles..Isto mesmo, pra cada ex-pobretão do MMN e agora milionário, temos quase 10.000 que eram pobres de marré marré no mercado tradicional e agora são milionários, se é tão bom, que é a chance da sua vida, essas estatísticas não deveriam ser o contrário?.Estou lhe convidando pra pensar, deixe a paixão um pouco de lado agora.Além de bater palmas, ficar gritando, dançando e pulando nos eventos e repetindo na rua feito um papagaio o quanto outros ganham e de onde vieram, já ouviu isso em algum evento de MMN?Pense um pouco, empresa nenhuma vai atingir milhões de clientes recrutando somente distribuidores, pois esses são atraídos pelos ganhos, a grande maioria não ganha nada e não permanece, e enquanto entram algumas centenas por dia, outros milhares saem, muitos pulam de uma empresa pra outra sempre dizendo que agora vão ficar ricos, pois encontraram a empresa certa, e com isso acontecem três coisas:1. O número de clientes ativos nunca é real quanto se fala, pois fica igual uma sanfona, aumenta, diminui, aumenta, diminui, isso quando no caso de produtos existe um estoque de produtos vencendo e acumulando nas casas das pessoas.2. Os líderes falam que isso é normal, pois nem todos estão dispostos a trabalhar como deveria, isso é verdade, mas o problema é essas pessoas que saem e descem a madeira na sua marca (pra falar mal não precisa fazer curso), e com isso minando e arrebentando a imagem do Marketing Multinível.3. O mercado de consumo de produtos e serviços é de bilhões, mas como o oba-oba convidando pra ficar rico gera milhões, nunca vai atingir o potencial gigantesco que poderia atingir, levando-se em conta que são produtos fantásticos, mas seus concorrentes do mercado tradicional faturam bilhões com produtos inferiores..Leia o final do artigo: clique aqui
ESCLARECIMENTO AOS COLEGAS DO MULTINÍVEL
Autor: Lucianno Di Mendonça | Publicado: 2009-04-09T11:55:00-07:00

.Deixe esclarecer algumas coisas:1 – Marketing Multinível (MMN) é uma maneira muito inteligente e justa de distribuir lucros, e quando feito profissionalmente com foco no cliente e no uso do serviço ou produto, e na multiplicação profissional de distribuidores e multiplicação natural de clientes satisfeitos é melhor que o mercado tradicional.2 – Todas as empresas de MMN têm profissionais, que entendem que seu mercado são os clientes e não os sonhos e ilusões das pessoas, e seus eventos são dignos dos grandes profissionais que são, e a eles meus sinceros parabéns.3 – Nas empresas de MMN que trabalhei conheci e tenho um profundo carinho e respeito por muitas pessoas, inclusive amigos, alguns que assim como eu não concordam com o circo que normalmente montam.4 – Alguns podem ficar chateados por falar assim, mas se você observar desde que edito esse blog falo a mesma coisa, mesmo quando fazia MMN.6 - Muitos profissionais de Marketing Multinível utilizam artigos desse blog para treinar suas equipes..O que digo é em relação ao sistema, em como se faz MMN no Brasil (em alguns países funciona perfeitamente), e quem quiser continuar tem que nadar contra a correnteza, ou fazer o oba-oba comum do meio, a escolha é sua, eu escolhi uma terceira opção, estou fora.Aos que quiserem nadar contra a correnteza, muito sucesso, torço por vocês, irão precisar de muita força extra, determinação acima dos limites, mudar toda uma cultura errada de milhares de pessoas, pra depois olhar pra trás e ver que se estivessem fazendo outra coisa teriam mais resultado sem desgaste do seu crédito com amigos e familiares..E aos que querem continuar montando circos, com mágico, atirador de facas, andar na corda bamba, picadeiros (nem palco é mais) espetáculos (só falta pirotecnia, alguns já usam), vendendo prosperidade e não entregando, trabalhando somente com os sonhos das pessoas, fazendo pirâmides (que as originais só no Egito)..A esses sinto muito, irei continuar falando e abrindo os olhos das pessoas que inadvertidamente ou fazem parte ou estão chegando aos grandes ‘espetáculos’.E mesmo não concordando com esse tipo de procedimento nunca levei pro lado pessoal, sempre quando critico é a atitude profissional, pois mesmo quem faz oba-oba talvez o faça por ter aprendido assim, e todos tem seus sonhos reais, suas famílias e também merecem que alguém abra seus olhos e mude seu procedimento.Sucesso a todos...
Rumores apontam que o Windows 8 rodará XBOX360
Autor: Matheus Silva | Publicado: 2011-05-28T20:27:00-07:00

Um rumor lançado pelo site Rumorpedia diz que a Microsoft estaria interessada em lançar um aplicativo para o futuro sistema operacional Windows 8, com a capacidade de rodar nativamente games de Xbox 360 nos PCs.O objetivo seria dar um "gás" no mercado de games do PC, além de tirar um bom lucro, já que a venda de Xbox 360s dão prejuízo para a empresa, e ela lucraria assim com a venda de mais Windows 8 e games que rodariam em ambos, X360 e PC.Para jogar online, os PC Gamers teriam que pagar pela Live Gold igualmente ao Xbox 360, mas jogariam pela rede Windows Live.É algo bom demais para ser verdade, mas se for, faria sentido, pois mais cedo ou mais tarde lançarão um emulador mesmo. Então é melhor a própria empresa se aproveitar disso para lucrar e arrecadar mais consumidores.
Você ainda não viu?
Autor: Matheus Silva | Publicado: 2011-05-27T20:01:00-07:00

Nosso querido Cauê Moura, do canal do Youtube, Desce a Letra, fez mais um Rap, um tanto quanto "descontraído e engraçado". O Rap dos Memes, em menos de uma semana, já estava na home do Tubs... Confira abaixo.
#JogoJusto
Autor: Matheus Silva | Publicado: 2011-05-27T18:42:00-07:00

O Jogo sai de graça, você só paga o imposto.Uma iniciativa de Moacyr Alves para redução da carga tributária inserida nos vídeo games dentre outros produtos importados. Ao meu ver, o governo precisa mudar essa situação já, pois, com isso aumentaria, e muito, o PIB da nação, possibilitando assim, melhores verbas para investir em Educação, Transporte Público, Saneamento Básico, dentre outras coisas que agente sabe que o país é muito falho. O governo é tão filho da p***, que coloca uma carga tributaria de quase 98% do valor do produto e ainda tem a pachorra de fazer campanha anti-pirataria, e ainda vir falar que faz isso pra proteger o mercado interno. Acho que eles não conhecem o ShopTo... ;)Acompanha ai abaixo alguns vídeos sobre o Segundo Dia do jogo justo, Seguido dos links.http://twitter.com/moacyralveshttp://www.jogojusto.com.brhttp://www.acigames.com.brhttp://www.cjbr.com.brE,é claro, acessem o CJBR, o melhor blog de games do brasil!
MÍTICO... Nintendo revelará novo vídeo-game na E3 2011 (OBS. Já sabia.)
Autor: Matheus Silva | Publicado: 2011-05-27T20:13:00-07:00

Novo Nintendo terá capacidades e ferramenta superiores ao meu querido XBOX 360 (Que segundo especulações, terá substituto apenas em 2013), e o Vídeo-Game com letras do Spider-Man, Playstation 3 (Que segundo outras especulações, só terá substituto em 2017!!! isso mesmo, 2017!), confira nesse vídeo do nosso querido "Guru do Imalaia", Zé Graça!Qualquer outra novidade, postarei aqui. Lembrando que é melhor eles lançarem logo, porque o mundo acaba em 12/12/12 lembra? kkkkkkkk...
MAIS NOVIDADES  !!!!
Autor: SS DESIGNER & JOALHEIROS | Publicado: 2012-02-23T17:03:00-02:00

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Brinco com Morganita, turmalina rosa e diamantes

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                                                  Brincos com Morganita e diamantes

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                                                      Brincos com turquesa e diamantes

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Brincos com turquesa, safira e diamantes

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Brincos com safira, diamantes e durmotierita verde

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Brincos com turquesa, esmeralda e diamantes

 
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Brincos com Coral e diamantes

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Brincos com Ágata Branca e diamantes chocolate

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Brincos com esmeralda e diamantes
FENINJER FEVEREIRO 2012
Autor: SS DESIGNER & JOALHEIROS | Publicado: 2012-02-14T19:59:00-02:00

 Queridos clientes, mais uma feninjer se passa e mais novidades trago pra vocês, varios designers  inspirados neste semestre, dentro das parcerias que faço todos os anos,  mais uma vez trago peças da designer Laura Hueb e Benne Fatto, essas fotos revelam uma pequena amostra das novidades.
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Obrigada e até mais novidades....
NOVIDADES DA SEMANA
Autor: SS DESIGNER & JOALHEIROS | Publicado: 2012-08-27T19:56:00-03:00

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NOVIDADES DE OUTUBRO
Autor: SS DESIGNER & JOALHEIROS | Publicado: 2012-10-16T14:07:00-03:00

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Mais novidades para as Mamães
Autor: SS DESIGNER & JOALHEIROS | Publicado: 2012-05-03T23:34:00-03:00

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Autor: SS DESIGNER & JOALHEIROS | Publicado: 2013-04-19T16:24:00-03:00

 

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DIA DAS MÃES.
Autor: SS DESIGNER & JOALHEIROS | Publicado: 2012-05-02T14:28:00-03:00

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A vida nos traz para uma experiência mágica.... ser mãe. Algumas experimentam a maternidade por adoção e outras geram seus filhos, nenhuma diferença diga-se de passagem. Ser mãe é se doar completamente sem esperar nada em troca, o amor é incondicional, independe de questão alguma, e vale cada noite mal dormida com um simples sorriso do filho de querer bem,  valorize sua mãe, pois ela é a jóia mais rara e única que você vai ter na sua vida!!!!! e se for mamãe... UM FELIZ DIA DAS MÃES!
NOVIDADES DE NOVEMBRO
Autor: SS DESIGNER & JOALHEIROS | Publicado: 2012-11-01T14:33:00-02:00

 

 

 

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Muito obrigada mais uma vez por prestigiarem o meu trabalho, só tenho à agradecer.

Um grande abraço, Sandra Santos.
JANEIRO 2013
Autor: SS DESIGNER & JOALHEIROS | Publicado: 2013-01-31T12:59:00-02:00

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Autor: Biula | Publicado: 2008-10-18T18:00:00-07:00

Eu e minhas incertezas...não posso ter certeza,pois ainda estou em construção, mesmo assim continua buscando-as.Minhas decisões muitas vezes erroneas,vão me levando pra um rumo que não  escolhi,como se a cada vez que tenho duas opções,escolho um totalmente desconhecido. E quando vejo estou envolvida nas minhas mesmices...Me deparo com o medo novamente,acredito que ele nunca tenha ficado interrupto.mas acredito que ele se fez uma constante na minha vida!Tenho aprendido muitas coisas neste meu caminho, mas não aprendi a me desvencilhar de minhas inseguranças...Inseguranças,que não sei como explicar como surgemelas vem e vão assim como as ondas do mar...Quem sabe um dia  um brilho tão intenso quanto a lua possa tomar meu olhar !E nesse dia , não vou vagar mais procurando meu rumo...Vou ter a certeza de que estou indo na direção certa!Fazendo o que eu gosto , esquecendo do vazio que há muito me toma...Vou poder acabar com a felicidade vazia que  habita o meu ser, e partir  em direção a felicidade real.
Simplesmente um desabafo do coração
Autor: Biula | Publicado: 2011-10-01T19:12:00-07:00

Veio o encontro...E  com este veio,a implicância sem razão... O tempo passou e surgiu a amizade, e desta fez-se o desejo sorrateiro que por medo teimava em se esconder...Abruptamente não consegui me conter... Meu olhar  não conseguia disfarçar o que meu coração começava a sentir.Me permiti em um dado momento insano,investir nesta paixão que parecia proibida.Hoje agradeço por este momento de insanidade,que me fez  encontrar alguém pra caminhar junto à mim. Um alguém especial que ilumina todos os meus dias, que faz com que meus pequenos momentos se tornem em grandes instantes!Um alguém que posso dizer, que aprendi a amar...
Enganos
Autor: Biula | Publicado: 2009-01-21T16:13:00-08:00

Decidi que a hora chegou,em que vou mudar tudo na minha vida,acabar com as reais ilusões que criamos,talvez amigos ,ou pelo menos que você considera,e  que vem e te acertam pela costas...A essas pessoas só posso lamentar,pois perderam a chance de ter uma amizade fiel por todo o sempre!Fazer o que?Para estas pessoas as portas se fecharam,com uma bela portada na cara,não tem mais espaço pra elas,felizmente pra mim!É uma das coisas que vai mudar...* Dar valor aos reais amigos;*Tirar as pessoas falsas;* Viver mais ;Talvez seja apenas uma besteira minha, mas essas mudanças precisam ser feitaspara me melhorar...Entendo que este foi o caminho que tive q seguir,um caminho dentre muitas quedas , muitas desilusões,mas que por fim só faz me ajudar,vão representar a pessoa q sou e que ainda vou me tornar...2009,finalmente é o ano!Biula
Carnaval
Autor: Biula | Publicado: 2009-02-05T16:32:00-08:00

Ta chegando a época  da alegria,Sorrisos por todo lado,as morenas,loiras,mulatas,enfim cariocas genuínos ,ou então visitantes...Caem no samba,mostrando todo o seu gingado, e que gingado...As crianças que saem fantasiadas,quanta alegria!E os adultos que se transformam em crianças, só querem curtir, e aproveitar o momento.E eu como qualquer pessoa quero aproveitar,vou sair em todos os blocos,vou sambar em cada esquina,Vou sambar até as pernas cansarem,com um sorriso que ninguém vai entender....Mas eu vou ,chegou a perfeição na minha vida,Sol ,praia ,samba...E precisa pedir mais a Deus?É só aproveitar a divindade...Colocar uma roupa bem fresca,levar a máquina ,se refrescar eaproveitar muito, e esquecer do mundo...E só lembrar lembrar de uma coisa :É carnaval...Biula Rocha
Soneto de Fidelidade
Autor: Biula | Publicado: 2008-10-15T19:28:00-07:00

                                                                Vinicius de Moraes                                  De tudo ao meu amor serei atento          Antes, e com tal zelo, e sempre, e tanto           Que mesmo em face do maior encanto           Dele se encante mais meu pensamento.                   Quero vivê-lo em cada vão momento          E em seu louvor hei de espalhar meu canto           E rir meu riso e derramar meu pranto           Ao seu pesar ou seu contentamento             E assim, quando mais tarde me procure          Quem sabe a morte, angústia de quem vive           Quem sabe a solidão, fim de quem ama             Eu possa me dizer do amor (que tive):          Que não seja imortal, posto que é chama           Mas que seja infinito enquanto dure.