3º Bimestre...CONTEUDOS 6º AO 9º ANO-VOLEIBOL
Autor: Cris Moura | Publicado: 2014-08-18T16:32:00-07:00


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Voleibol


&nbsp;
Voleibol - O resultado da mescla do tênis com o basquete

Falaremos de um esporte cujas
seleções masculina e feminina brasileiras estão entre as melhores do mundo. Ao
contrário da primeira impressão, não é de futebol que se trata esse texto, mas
sim do voleibol. O Voleibol é um esporte executado em uma quadra com duas
equipes separadas por uma rede, e seu objetivo é colocar a bola no chão da
equipe adversária. Para isso, a sua principal característica é o uso das mãos.
Atualmente, o vôlei é bastante praticado em escolas e nas ruas, o que mostra
uma popularidade considerável desse esporte.

Foi criado em um clube nos Estados
Unidos – a Associação Cristã de Moços – por William George Morgan.&nbsp;Para
isso, ele procurou mesclar elementos do tênis com algumas coisinhas do
basquete, resultando no voleibol. As primeiras regras foram apresentadas em
1897 e permitiam que esse esporte fosse praticado em locais abertos, como
parques e praias, e em locais fechados, como quadras e ginásios. Nessa época,
não havia limitações para o número de pessoas em quadra, mas a indicação era
para manter a bola em movimento sobre uma rede de um lado para outro da quadra,
misturando mesmo o tênis com o basquetebol. Iniciava-se a partida jogando a
bola para o lado da quadra adversária e, sem que o adversário deixasse cair a
bola no chão, eles deviam devolvê-la, até que alguém deixasse a bola cair. A
bola no chão da quadra adversária equivalia a um ponto para o seu time.

As regras oficiais de hoje definem
que cada equipe deve ser composta por seis jogadores em cada time. Um time
inicia a partida sacando e ao adversário é permitido que dê três toques na bola
antes de devolvê-la. Ganha o jogo quem ganhar primeiro três sets, com 25 pontos
cada um. Sobre a estrutura oficial, deve-se dizer que a quadra é retangular com
dimensões de 18m x 9m. A bola é feita em couro e apresenta massa aproximada de
270 gramas.

Como se viu, o objetivo do voleibol
sempre foi impedir que a bola encostasse no chão de sua parte da quadra, por
isso é necessário rebatê-la usando o corpo, principalmente os membros
superiores. Isso leva a compreender que as principais habilidades utilizadas
nesse esporte são: saltar, correr, lançar e rebater. Ou seja: para chegar à bola
é preciso correr; para cortar a bola durante um ataque é preciso saltar; para
colocar a bola em jogo (sacar) é preciso lançar; e para devolver a bola à
quadra adversária é preciso rebater. Mas outras habilidades são específicas
desse esporte e devem ser desenvolvidas pelo professor de Educação Física:
bloqueio, saque, manchete e toques.

Os principais
fundamentos do voleibol são:

- Manchete: as pernas devem
estar afastadas até a largura dos ombros e levemente flexionadas, com uma perna
à frente da outra e os braços devem ser unidos pelas mãos sobrepostas,
estendidos à frente do corpo. A bola deve ser rebatida com os antebraços, o que
permite que ela seja amortecida e tome outra direção;

- Toque: As pernas devem estar abertas na largura dos ombros e
semiflexionadas. Os braços também devem estar semiflexionados, direcionados
acima da cabeça e a frente do corpo. O contato das mãos com a bola dar-se-á
delicadamente por meio da parte interna dos dedos;

- Saque: O movimento inicial deve acontecer com os pés em
paralelo e a perna contrária ao braço que irá bater na bola deve ficar à
frente. A bola deve ser segurada à frente da mão que fará o saque, enquanto o
braço de ataque se movimenta de trás e cima para golpear a bola;

- Cortada: trata-se de uma rebatida de bola, caracterizada
pela alta velocidade em que atinge a quadra adversária.

Levantamento&nbsp;- Acontece após a recepção, a técnica
utilizada é o&nbsp;TOQUE&nbsp;e tem como objetivo preparar a bola para
um ataque.

.

Bloqueio -&nbsp;Acontece após o ataque, é feito próximo a rede e com os dois
braços erguidos e esticados. Tem como objetivo bloquear o ataque de forma que a
bola caia na quadra adversária.

.

O rodízio no Voleibol&nbsp;&nbsp;

O rodízio no Voleibol é o ato no
qual os jogadores de uma equipe rodam na quadra, no sentido horário, trocando
uma posição em relação a ocupada anteriormente.&nbsp;

Quais são as posições de
rodízio?&nbsp;

As posições de rodízio vão de 1 a 6. Sendo que o jogador que ocupar a
posição N° 1, sempre será o responsável, obrigatoriamente, de realizar o saque
da equipe.&nbsp;

Observe a ilustração: CLICAR
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&nbsp;Entenda que as posições de
rodízio são fixas na quadra, apenas os jogadores rodam. Por exemplo, se o
atleta “A”, ocupa a posição “3” no rodízio, após um rodízio ele irá ocupar a
posição “2”.

Rede e Fundo
No Voleibol se denomina que os jogadores que ocupam as posições 4, 3 e 2 no
rodízio estão “na rede” e os jogadores das posições 5, 6 e 1 estão “no
fundo”.
Quando ouvimos em uma transmissão de um jogo de Voleibol na TV, que a “rede” de
determinada equipe é uma “rede” alta, a palavra rede aparece no sentido
conotativo, já que a rede que o locutor está se referindo é referente aos
jogadores que estão ocupando as posições 4, 3 e 2 no rodízio, que por sua vez,
são os mais altos da equipe.

Quando ocorrerá o rodízio?
O rodízio ocorre todas as vezes em que uma equipe marca um ponto após o saque
da equipe adversária. Ou seja, se sua equipe marcou um ponto após o saque do
adversário, sua equipe deve rodar uma posição, no sentido horário. Já se sua
equipe marcou um ponto após um saque de sua própria equipe, o rodízio permanece
como está.

Regras relacionadas ao rodízio
Primeira regra relacionada ao rodízio está relacionada ao saque, que sempre
será feito pelo jogador que ocupar a posição 1 após um rodízio.
Outra regra importante é que os jogadores que ocuparem as posições de “fundo”
(1, 5 e 6) não podem atacar na linha de 3 metros, ou mesmo pisando nela. De
forma, esses mesmos jogadores também ficam impedidos de bloquear, já que é
impossível efetuar um bloqueio estando atrás da linha de 3 metros.

O Líbero

O Líbero foi criado com o objetivo de fazer a bola ficar mais tempo em
jogo, já que ele é um jogador especialista em defesa e sua função em quadra é
de defender.

Ao Líbero é permitido:&nbsp;substituir e ser substituido
ilimitadamente; defender e levantar.

Ao Líbero é proibido:&nbsp;atacar; bloquear; sacar e
levantar saltando após a linha de 3 metros.



Quadra 

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Rede
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