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OpenGrADS Cookbook
Autor: Tozzi | Publicado: 2008-10-04T19:24:00-03:00

Veja Também:- OpenGrADS: uma nova versão do GrADS com grandes melhoriasEu comentei num post anterior (OpenGrADS: uma nova versão do GrADS com grandes melhorias) que a comunidade científica tem se esforçado para manter um projeto de código livre chamado OpenGrADS, que contém uma série de melhorias para o GrADS. Para quem não sabe GrADS significa Grid Analysis and Display System e é um programa de visualização de dados georeferenciados geofísicos muito (muito) utilizado na área de meteorologia. Ele foi desenvolvido no começo da década de 90 e é mantido até hoje por um grupo de desenvolvedores no IGES (Institute of Global Environment and Society/COLA).O projeto OpenGrADS veio para dinamizar o processo de atualização do GrADS, em função das necessidades da própria comunidade e não necessariamente do IGES.Tem muita coisa legal rolando nesse projeto e uma das mais interessantes para o usuário final é o OpenGrADS Cookbook. Traduzindo ao pé da letra seria "Caderno de receitas do OpenGrads".No caderno de receitas, a comunidade pode postar (seguindo algumas regras) códigos, dicas e tutoriais sobre como fazer determinadas coisas no GrADS. Têm tópicos como "Saving GrADS variable data to a text file", "Creating GrADS binary station data from ASCII", "Scatter plot with linear fit and basic statistics" e eu mesmo já escrevi uma receita: Gridding and plotting station data.Acredito que esse seja o meio mais facil de dividir conhecimento sobre o GrADS e seu irmão mais novo (e mais esperto) OpenGrADS.Nas próximas semanas vou escrever aqui com mais calma algumas das melhorias do OpenGrADS, como figuras mais bem acabadas, suporte a shape file e várias interfaces.Em tempo: qualquer um pode contribuir no OpenGrADS Cookbook. Basta se cadastrar, confirmar o cadastro, escrever uma prévia da receita (em inglês, claro) e submeter para o administrador ver se a receita é boa. Se for aprovada, basta fechar a receita!Veja Também:- OpenGrADS: uma nova versão do GrADS com grandes melhorias
Matéria de variabilidade climática no mestrado
Autor: Tozzi | Publicado: 2009-02-19T21:45:00-03:00

Nesse período do mestrado eu fiz uma matéria na Meteorologia chamada Variabilidade Climática. A matéria, apesar de ser bem longa e complexa, foi bem interessante e me acrescentou muito profissionalmente.Como cientistas, nós não podemos ver a ciência apenas como números, equações, grades e experimentos. Temos que ver a ciência aplicada na vida cotidiana e toda essa mobilização em torno das mudanças climáticas, IPCC, cenários e etc tem sido bem interessante para nossa formação como meteorologistas.Estou colocando abaixo algumas apresentações da última metade do curso, sobre as mudanças climáticas. O material é todo da professora Claudine Dereczynski, do departamento de Meteorologia da UFRJ.Mudanças_Climaticas_Globais_060808.pptUnidade2_Técnicas_Reconstrução_Climas_Passados.pptUnidade4_Variabilidade_Natural.pptUnidade5_Negociações_Internacionais.pptEste material cobre desde os protocolos internacionais até detalhes sobre as técnicas de reconstrução de climas passados. É um material bem abrangente.A outra metade do curso, ministrada pela professora Maria Gertrudes Justi, será colocada em breve num post à parte. O tema era sobre as oscilações que regem a variabilidade climática.Vale a pena dar uma boa olhada neste material (o ideal é ouvir a explicação também, claro...).
Britney oficializa sua nova coleção de lingerie: The Intimate Collection!
Autor: Arianne Teodoro Spears | Publicado: 2014-07-25T15:39:00-03:00

Britney Spears oficializou nesta quarta-feira (23) sua nova coleção de lingerie, a The Intimate Collection!
Desde março já circulava um rumor de que a cantora lançaria em outubro uma linha completa de camisolas, sutiãs, calcinhas, meias, entre outras peças, mas somente agora foi oficializada.
“Só uma prévia do que está por vir”, comentou Britney em suas redes sociais ao divulgar a nova imagem promocional da campanha. “Toda mulher deve se sentir confiante e bonita, em tudo o que ela veste. Minha visão para a coleção The Intimate Britney Spears é criar peças que são sexy, luxuosas e confortáveis ao mesmo tempo. Estou muito animada para lançar esta coleção pois sinto que nós fizemos exatamente isso”, disse Spears em um comunicado oficial. A cantora participará de um evento exclusivo de lançamento da coleção em New York, no dia 9 de setembro. “Estamos entusiasmados por criar a marca global de roupas íntimas com a Britney que oferecerá luxo acessível para todas as mulheres. Com a nossa experiência em qualidade e dimensionamento, e a visão de Britney para a coleção, estamos confiantes de que qualquer mulher encontrará na coleção alguma peça que lhe agradará”, disse Noel Walther Jensen, CEO e fundador da marca CHANGE.
Segundo o site oficial da coleção, o lançamento oficial será realizado em setembro, e os pedidos poderão ser feitos apenas por americanos, canadenses e europeus.
“Perfume” volta a ser assunto após roteiro original cair na rede
Autor: Arianne Teodoro Spears | Publicado: 2014-07-25T15:34:00-03:00

 

Apesar de ter sido um dos vídeos menos atrativos de Britney, Perfume voltou a ser assunto na internet, desta vez pelo roteiro original que foi divulgado por uma fonte.

O roteiro gira em torno de Britney como uma assassina de aluguel e sua missão em matar o rapaz por quem se apaixonou (Mr. & Mrs. Smith?).
 A cantora desiste de matar o rapaz e decide fugir da cidade, já que
agora se tornaria alvo de outros assassinos, que por sua vez a encontram
 em um hotel, a amarram e espancam (imagem acima). A história se encerra
 com o rapaz seguindo sua vida e se apaixonando por outra mulher,
enquanto Britney surge apenas no final o beijando ao pôr do sol.

O diretor Joseph Kahn confirmou o roteiro dizendo ser bem parecido
com sua versão, apesar de apresentar algumas diferenças, é basicamente a
 ideia do vídeo — ele ainda revela que uma cena em que Britney teria seu
 corpo se transformando lentamente em cinzas foi descartada.

Na época de lançamento do clipe, a equipe de Britney resolveu alterar
 todo o conceito do vídeo para que parecesse um videoclipe sobre
traição, descartando assim a proposta original de Joseph.

A mesma fonte que divulgou o roteiro informa que Britney contratou
recentemente o diretor Chris Applebaum, responsável por vídeos como I Love Rock & Roll e Overprotected Darkchild Remix, para gravar um novo vídeo com ela — agora nos resta saber se a informação realmente procede!
Britney On Being Starstruck By Robin Williams
Autor: Arianne Teodoro Spears | Publicado: 2014-08-13T19:34:00-03:00

The world lost a comedic icon this week. The untimely passing of Robin Williams has me remembering Britney's 2003 interview on Total Request Live where she admits that she ran into Robin on an elevator and was immediately starstruck:
E! News exibe bastidores do novo ensaio fotográfico de Britney
Autor: Arianne Teodoro Spears | Publicado: 2014-08-07T15:20:00-03:00

programa E! News divulgou nesta segunda-feira (28) o prometido vídeo de
 bastidores do novo ensaio fotográfico de Britney Spears para sua
coleção de lingerie The Intimate Britney Spears.

 “É muito importante para as mulheres se sentirem confiantes,
sensuais e poderosas, especialmente naqueles momentos privados com a
pessoa amada. A The Intimate Britney Spears vai fazer
 exatamente isso. Cada linha da coleção é bonita e com detalhes vintage,
 perfeito para todas as mulheres. Eu amo me sentir sexy, então este é
definitivamente um projeto apaixonante para mim”, disse Britney ao E! News sobre sua nova coleção.
Concorra à chance de conhecer Britney e assistir ao show de Vegas!
Autor: Arianne Teodoro Spears | Publicado: 2014-08-07T15:22:00-03:00

 

Ainda não se inscreveu na promoção Fantasy 101 da Elizabeth Arden? Então corra pois ainda dá tempo de participar!
O mega sorteio, que será realizado pela Loteria Federal no
dia 20 de agosto, contará com um prêmio principal e mais quatro kits de perfume: o primeiro prêmio, intitulado Viagem Fantasy, conta com 3 dias em Las Vegas para o vencedor e acompanhante, incluindo passagens (classe econômica),
 transfers, hospedagem no Planet Hollywood Resort Casino, 3 refeições
por dia, city tour, ingressos para o show de Britney no Planet
Hollywood, um encontro com a cantora e um frasco assinado de BRITNEY
SPEARS™ Fantasy Edição Limitada de Aniversário 100ml. Os demais kits
contarão com os 3 tamanhos da fragrância BRITNEY SPEARS™ Fantasy Edição
Limitada de Aniversário.
Para participar, acesse o site oficial da promoção e siga o regulamento — as inscrições serão aceitas até o dia 15 de agosto.
O X-Britney também está preparando uma promoção super legal
com a Elizabeth Arden, que irá ao ar na próxima semana. Fiquem ligados
em nossas redes sociais!
Rumores sobre 9º álbum ganham força após tweet de Orbit
Autor: Arianne Teodoro Spears | Publicado: 2014-08-07T15:32:00-03:00

Após oito meses do lançamento do CD Britney Jean, os rumores sobre o nono álbum  de Britney Spears só aumentam na internet.

Recentemente, fontes desconhecidas alegaram que a cantora já
estaria em processo criativo para o um novo álbum com uma pegada mais
dance, que ajudará nos lançamentos já revelados por Spears (Perfumes, coleção de lingerie, etc) — uma colaboração com Iggy Azalea chegou até a ser cogitada, mas ainda não confirmada.

Na madrugada desta segunda-feira (4), o produtor William Orbit
revelou através de seu Twitter que está trabalhando com o compositor e
produtor Antony Preston, responsável por 11 faixas do Britney Jean.

Apesar de não ter citado o nome de Britney, fãs relacionaram a mensagem com os rumores sobre o novo CD da cantora, e chegaram a tweetar para William Orbit que “se for para criar um Britney Jean 2.0, é melhor que não faça nada!”. O produtor respondeu: “Você ficará (felizmente) surpreso, meu amigo!”

Como sempre, o jeito é esperar para ver!
Diretor de “Outrageous” conta detalhes sobre o videoclipe
Autor: Arianne Teodoro Spears | Publicado: 2014-08-07T15:29:00-03:00

 

O diretor Dave Meyers, responsável pela filmagem do videoclipe Outrageous  em 2004, foi questionado por um fã através do Facebook — O rapaz  queria esclarecer alguns rumores envolvendo a filmagem, e o diretor atendeu ao pedido!

“Já fazem 10 anos? Uau! Eu convidei Snoop [Dogg] para participar
 do vídeo. Foi um custo extra para o estúdio e eles não queriam pagar
[por isso], mas Britney adorou a ideia. Sua inclusão foi simples, Snoop
seria como um “Cachorrão”, enquanto Britney interpretaria sua versão da
Mulher Gato”, disse Dave, desmentindo os rumores de que Snoop teria feito um rap para Outrageous ou que a atriz Halle Berry participaria das filmagens.

“[A proposta] era que Britney canalizasse a essência da Mulher
Gato, e não que reproduzisse exatamente como a personagem é vista no
filme. Tivemos apenas duas cenas filmadas, a primeira com o Snoop, e o
início de uma sequência de dança onde ela se machucou logo no primeiro
take. E o vídeo [literalmente] morreu naquele momento. [Eu não me lembro
 do] script totalmente, mas o vídeo girava em torno de Britney rondando
as ruas de New York, enquanto fazia sua interpretação da Mulher Gato, no
 melhor estilo Britney.”
Lado bom dessa história de troll da Billboard Music Awards.
Autor: Arianne Teodoro Spears | Publicado: 2014-06-01T10:32:00-03:00

Isso só reafirma o que já sabemos: A mídia precisa desesperadamente de Britney Spears! Com uma aparição de menos de 3 segundos eles são capazes de anunciar a eterna princesa como uma das "atrações" e com isso chamar público e mobilizar a internet (como foi o seu trends mundiais!). Temos certeza com isso que eles estão desesperados pela volta de Britney Spears ao estrelato na TV pois o desespero deles é tanto que estão sendo capazes de fazer o que fizeram.Se Britney Spears fosse qualquer coisa ela jamais seria anunciada, reparem que vários outros também apareceram nos vídeos mas não foram anunciados, aliás, nem lembramos mais quem apareceu no vídeo, exceto, miss Britney Spears!
WILLIAM ORBIT COMPARTILHA IDEIA PARA UM CLIPE DE “ALIEN”
Autor: Arianne Teodoro Spears | Publicado: 2014-05-30T11:34:00-03:00

William Orbit parece estar realmente empolgado com a faixa Alien do álbum Britney Jean.

Já neste domingo (18), William compartilhou uma ideia para um clipe, certamente se referindo à faixa que produziu para Spears.

“Você pode imaginar o quão legal seria um vídeo para [essa música]? Especialmente no final, quando ela voltaria ao espaço em uma grande nave-mãe iluminada!”, ele disse, acompanhado da imagem acima.

Ainda não sabemos se Britney pretende lançar um novo single de seu álbum Britney Jean, já que Perfume foi o último single, lançado há mais de cinco meses.

A cantora se encontra em um recesso de seus shows de Las Vegas, o que se estenderá pelos próximos três meses — se ela pretender lançar um novo single, este será o momento!

Na sua opinião, Alien seria um bom single para ser lançado neste momento?

#WewantAlienVideo
Autor: Paty Bernardes | Publicado: 2011-04-23T10:13:00-07:00

Salve Sr. Ogum !!!!! Hojé o seu dia !!! 23 de abril. 
Saúdo Sr. Beira Mar, guerreiro de me acompanha, tomando conta do meu caminho, Ogunhê meu Pai, cuida da minha estrada, não deixe que nada de contrário possa me atingir, levando tudo embora para o fundo do mar.
Peço, saúde, paz e amor, o Sr. sabe de todas as nossas necessidades. 
Salve S. Ogum !!!!
Patacuri.
Axé !!!!
Nunca seremos plenamente felizes !!!!!!
Autor: Paty Bernardes | Publicado: 2011-06-25T07:39:00-07:00

Nunca seremos plenamente felizes, nem plenamente completos!Nem com promessas da sociedade de consumo,nem com religiões milagrosas e “pastores” cheios de palavras,nem com a visão de um futuro prometido de paz e perfeição.
“Somos eternos insatisfeitos e é isso que nos move, é o que dá sentido a vida.”É exatamente a falta desse conhecimento;a perda da certeza de que nunca seremos plenamente felizes,é que leva muitas pessoas sábias e cheias de vida ao suicídio,ou ao total alienamento da vida, caindo na depressão profunda,na mania de perseguição ou nas síndromes silenciosas.
Tudo passa:a tristeza que parece não ter fim,a alegria que é tão gritante que não cabe em um sorriso,a esperança enorme que te guia,o amor que aconteceu de forma tão louca,e tudo aquilo que parece eterno,porque tudo tem um fim.Tudo tem um ciclo:tem começo, meio e fim,até a dor!
Por isso, não se desespere por nada!A não ser a falta de motivação para viver,Pois, basta a cada dia, a sua própria experiência.Tudo se renova, tudo pode ser novo,inclusive o velho hábito de achar tudo sempre igual.
Seja um champagne de primeira; beba-se!Seja o prato gourmet delicioso, saboreie-se!Seja a mágica do impossível, renove-se!Duvidaram de você, viva, é hora de provar o contrário.Falaram mal de você? Pura inveja, sinta-se mais forte.Hoje é o seu dia, todos os dias.
Paulo Gaefke
Receita de vida
Autor: Paty Bernardes | Publicado: 2011-06-02T14:52:00-07:00

Na busca de motivos para algo que deu errado,nós somos campeões em apontar culpados.Pena que não paramos para refletir sobre os fatos.Na maioria das vezes,temos medo de chegar até o verdadeiro culpado,pois quase sempre, o único culpado,somos nós mesmos.
Nós somos responsáveis pelo que plantamos,mas quase sempre, na hora da colheita,queremos “terceirizar o serviço”,arrumar uma “besta de carga” que carregue os fardos,que deveriam ir no nosso lombo.
Se a colheita for de bons frutos,fazemos questão de levar os mais doces,se vier com elogios, ainda que falsos,amamos e sorrimos…Mas, venham com críticas para ver!!!Viramos bicho, ou nos escondemos,ficamos de mal, juramos até vingança…
Crianças, eternas crianças,que a dor precisa polir e remendar várias vezes,para que a lição seja aprendida de fato.
Não quer mais sofrer?Então, acostume-se a levar todos os frutos da sua vida,os bons e os maus,os perfumados e os fedidos,todos no mesmo balaio até a porta da sua casa.
Lá chegando, separe o que presta e o que não presta,examine-se!Veja o que fez de errado, onde faltou adubo,atenção, dedicação, carinho, amor…Jogue então na lixeira do tempo o que não serve,entre na sua casa sem este peso,apenas com a experiência de quem aprendeu.Assim, toda a dor, todos os espinhos,serão suportáveis, passarão mais rápido,e os momentos felizes, serão cada vez mais frequentes.
Esta é uma receita de vida,seu resultado poderá variar de pessoa a pessoa,mas o resultado, quase sempre será um belo bolo.
Paulo Gaefke
Autor: Paty Bernardes | Publicado: 2011-10-31T13:53:00-07:00

Renda-se, como eu me rendi. 
Mergulhe no que você não conhece como eu mergulhei. 
Não se preocupe em entender, viver ultrapassa qualquer entendimento.                                                                                                          Clarice Lispector
Autor: Paty Bernardes | Publicado: 2011-04-20T13:25:00-07:00

Prece de Cáritas
Deus, nosso Pai, que sois todo Poder e Bondade, dai a força àquele que passa pela provação, dai a luz àquele que procura a verdade; ponde no coração do homem a compaixão e a caridade! Deus, Dai ao viajor a estrela guia, ao aflito a consolação, ao doente o repouso. Pai, Dai ao culpado o arrependimento, ao espírito a verdade, à criança o guia, e ao órfão o pai!

Senhor, que a Vossa Bondade se estenda sobre tudo o que criastes. Piedade, Senhor,  para aquele que vos não conhece, esperança para aquele que sofre. Que a Vossa Bondade permita aos espíritos consoladores derramarem por toda a parte, a paz, a esperança, a fé.Deus! Um raio, uma faísca do Vosso Amor pode abrasar a Terra; deixai-nos beber nas  fontes dessa bondade fecunda e infinita, e todas as lágrimas secarão, todas as dores se acalmarão. E um só coração, um só pensamento subirá até Vós, como um grito de reconhecimento e de amor.

Como Moisés sobre a montanha, nós Vos esperamos com os braços abertos, oh Poder!, oh Bondade!, oh Beleza!, oh Perfeição!, e queremos de alguma sorte merecer a Vossa Divina Misericórdia.
Deus, dai-nos a força para ajudar o progresso, afim de subirmos até Vós; dai-nos a caridade pura, dai-nos a fé e a razão; dai-nos a simplicidade que fará de nossas almas o espelho onde se refletirá a Vossa Divina e Santa Imagem.
Assim Seja.
O amor dos simples
Autor: Paty Bernardes | Publicado: 2011-04-21T08:48:00-07:00

Já que o amor chega de repente, deixa ele te surpreender,e invadir o seu coração sem nenhum pudor,fazer com que a sua alma vibre, que você sorria,assim, sem motivo aparente, com a alegria dos simples.

O amor é isso não é?Uma alegria inexplicável, um desejo que é maior que tudo,maior que o racional que pede prudência,onde a gente se deixa levar pela inocência,e diz coisas que nem deveria dizer,faz coisas que não saberia fazer,aprende com a delicadeza do sentimento que envolve,e se é para viver o amor, que seja de verdade,puro, intenso, rico de experiências,na explosão dos hormônios descontrolados.das mãos que se buscam, dos corpos que se tocam,pelos que se roçam, energias que se trocam…

Deixe o amor te envolver,ainda que seja para reascender uma velha chama.pois o que já foi fogo, pode ser aceso mais de uma vez.Só não se acende aquilo que já morreu,que foi abandonado pelo tempo.Tempo este, que hoje pede sua atenção,para não deixar o amor morrer em vão.

O amor pede tempo e atenção.Por isso, nada de reclamar da solidão,envolva-se com a vida, com o bem,envolva-se com pessoas que buscam o mesmo sentido,pois assim, no caminho percorrido,alguém achará uma trilha longe da razão,e vai acabar achando você,flechando o seu coração.O amor é surpreendentemente gostoso,simples e feito pra você!Paulo Gaefke
A SURPRESA
Autor: Paty Bernardes | Publicado: 2011-04-29T07:15:00-07:00

A surpresa não é a notícia ruim,tampouco o fim do relacionamento já desgastado.A surpresa é o fato de você receber tudo como se fosse novidade,como inesperado…Mesmo as notícias de morte, que acreditamos ser “do nada”,não são surpresas, porque a unica coisa certa na vida, é a morte,só não sabemos a data, por isso, não se espante com nada.Isso não quer dizer que você deve ficar insensível.Nada disso, chore seus mortos, descabele-se pelos amores findos,coma as unhas de raiva pelo desemprego,chute pedras na rua (pequenas é claro), pelo não que ouviu,e remoa o seu fígado pelo orgulho ferido.
Mas, por favor, tenha atitude coerente como os vencedores:- olhe para frente, onde está o futuro que você almeja.Ao olhar para trás, você dará mais importância para o “problema”,e com certeza, não enxergará as soluções.
Hoje, exatamente hoje, o sol saiu por sua causa,por acreditar que seus raios benditos podem mostrar,que todos podem, de alguma maneira servir a todos,e se fazendo pequeno, crescer de tal maneira,que você deixe de ser apenas esta pessoa especial que você é,e passe a ser IMPRESCINDÍVEL.
O tempo de chorar, já passou,o tempo de viver, recomeçou.Sorria e olhe para frente,é tempo de vencer,tempo de você!
Paulo Gaefke
Autor: Paty Bernardes | Publicado: 2011-04-13T07:51:00-07:00

Quando o Mundo Chamar
Quando a luz acender,a escuridão vai desaparecer.Quando a compreensão chegar,a dúvida vai deixar de existir.Quando o amor vencer,o ódio perderá seu lugar.Quando o trabalho for mais forte,os resultados vão aparecer.Quando você se descobrir,vai conquistar tudo o que é seu.
Quando a noite chegar,o céu vai se iluminar.Quando o dia nascer,a esperança vai renascer.Quando tudo for alegria,a tristeza será passageira.Quando você decidir ser feliz,ninguém impedirá a sua conquista.
Você é o Senhor do Anel,o dono do destino quando se faz forte,quando não aceita a derrota pela derrota,quando faz dos erros um trampolim para acertar.
Quando tudo parecer perdido, encontre-se,e quando se encontrar, não se perca.Quando o mundo chamar, responda,não se esconda, você vai vencer,porque você é reflexo divino,semente aberta em flor,das mãos amorosas do Criador!Vença!Paulo Gaefke
Mãe, mamy, mama ... momentos especiais .... Amo muuuuuito !!!!
Autor: Paty Bernardes | Publicado: 2011-05-08T09:09:00-07:00

Mãe, 

Que ao dar a bênção da vida,entregou a sua...
Que ao lutar por seus filhos,esqueceu-se de si mesma...
Que ao desejar o sucesso deles, abandonou seus anseios...
Que ao vibrar com suas vitórias, esqueceu seu próprio mérito...
Que ao receber injustiças,respondeu com seu amor...
E que, ao relembrar o passado,só tem um pedido: 
DEUS, PROTEJA MEUSFILHOS, POR TODAA VIDA!
Para você mãe, um maisque merecido:
Feliz Dia das Mães!
Você merece!!!
Deus me Ama !!!!
Autor: Paty Bernardes | Publicado: 2011-07-13T16:56:00-07:00

Deus me ama tão profundamente que, não me livra dos problemas que eu preciso enfrentar, para amadurecer e me tornar mais forte. 
Não me poupa das tristezas e decepções,  que são necessárias para o meu crescimento. Deus me ama tão profundamente que, me permite experimentar  a dor física e a dor da alma, para que eu me torne cada vez mais,  sensível e mais humana. Não tem me dado uma vida de riquezas nem de facilidades. Mas também não tem me dado uma vida  de pobreza extrema e nem de necessidades, Ele me fez entender que o meu tempo aqui na Terra é curto,  para acumular coisas desnecessárias a minha espiritualidade. Deus tem me dado, principalmente, o que eu posso levar comigo  para a erraticidade, que são minhas virtudes e meus defeitos. Deus, em sua suprema sabedoria, sabe o que eu preciso para ser feliz,  bastando que eu busque muito para acontecer. Deus me ama tão profundamente que tem feito de mim,  uma pessoa forte, esforçada, lutadora, que sonha, chora, que cai  e levanta e que anseia se realizar espiritualmente.Obrigada Meu Deus !!!!!!Fonte: blog - Gotas de Paz
Aviso Final: É Isso...
Autor: Thiago Dos Anjos | Publicado: 2011-12-18T14:59:00-03:00

Olá Caros Leitores, Muitas Coisas Vem Acontecido ao Longo Desse Segundo Semestre, e Esse Post Será Para Desabafar, Tudo Começou Quando eu Fundei o Blog "MJ o Rei dos Reis Da Musica", e a Cecília o Blog ::The Essential::, Começar Um Blog é Do Zero é Realmente Dificíl, Nos Dedicamos Ao Maxímo a Nossa paixão Por Nosso Idolo, e Cada Um Em seu Blog, Sempre Colocando Informações, Textos, Imagens e Videos, sem ter Que Copiar nada De Ninguem,e Quando Pegavamos Um Post, Davamos Os Devidos Créditos, desde Então aviam blogs que pegavam um ou outro post, mandavamos recados para os devidos Credítos serem dados. Depois eu e Cecília,descidimos unir nossos blogs e formamos o ::The Biggest MJ::tudo estava incrivél, dois blogs se uniram, seus acervos de postagens se juntaram, mas com isso cresceram também o numero de copías de nossos posts, até mesmo, nosso visual era copiado, e sem dar nosso credítos, isso nos desestimulou, porque: "Ora, Começamos Do zero, Sem ter que Copiar Nada de nimguem e Outros Blogs Vem e pegam oque demoramos tanto para Construir", enfim, o ::The Biggest MJ:: chega ao seu Fim por Aqui, aliás, o blog já havia acabado antes, só continuavamos postanto por respeito a nossos leitores que foram fiéis a nós desde o principio, tanto os leitores do ::The Essential::, Como o do MJ o Rei Dos Reis Da Música, que Depois se uniram e se tornaram leitores do ::The Biggest MJ::, e é Por esse mesmo respeito que encerramos por aqui o blog.Eu e a Cecília estamos trabalhando em um novo projeto,e novamente começaremos do zero sem ter que copiar nimguem, aguadem, Logo terão Noticias Desse Novo Projeto.Grato.Thiago e Cecília.É Isso...
morre Frank Dileo....
Autor: Thiago Dos Anjos | Publicado: 2011-09-02T15:54:00-03:00

O empresário da música Frank Dileo, que dirigiu a carreira de Michael Jackson na década de 80, depois do lançamento de “Thriller”, e que regressou como representante do cantor em 2009, morreu esta quarta-feira, anunciou a sua mulher Linda. Tinha 63 anos.Dileo morreu num hospital em Boardman, Ohio (Estados Unidos), de complicações pós-cirúrgicas. Em Março, o empresário tinha sido operado ao coração, nunca tendo vindo a recuperar da intervenção.Ficou conhecido no meio musical pela sua figura: alto, forte, cabelo comprido e sempre de rabo-de-cavalo, anéis nos dedos. Mas é como o braço direito do "Rei da Pop" que é hoje lembrado. Dileo era o responsável pela promoção da Epic Records quando se tornou agente de Michael Jackson em 1984. Para a editora levou nomes grandes da música, tornando-a na "número dois" do país. Foi então que conheceu Michael Jackson e começou a trabalhar para o cantor, que tinha acabado de lançar “Thriller” (1982). Um momento decisivo na carreira de ambos.No seu livro “Moonwalk”, Jackson reconheceu que Frank Dileo foi uma das pessoas “responsáveis por tornar o sonho ‘Thriller’ em realidade”. Segundo o “The New York Times”, o empresário foi mesmo o maior impulsionador na promoção do álbum, que atingiu os tops em todo o mundo. E da sua responsabilidade são também os lançamentos dos singles “Billie Jean” e “Beat it”, que alcançaram também o número um dos tops.Como agente de Michael Jackson, Dileo organizou duas digressões, foi produtor executivo do filme “Moonwalker”, de 1988, e produziu ainda a publicidade que Jackson fez para a Pepsi.“Ninguém poderia encontrar duas pessoas tão diferentes”, disse Dileo uma vez, citado pelo “The New York Times”. “Ele não comia carne, eu corria para comer um cheeseburger. Eu bebia, ele não tocava em nada disso. Basta olhar para nós. Ele é magro e eu sou gordo. Se ficarmos um ao lado do outro, parecemos o número dez.”No entanto, no início de 1989, Michael Jackson despediu Frank Dileo, por estar insatisfeito com as vendas do álbum “Bad”. O cantor queria vender 100 milhões de cópias, mas um ano e meio depois do lançamento do disco apenas tinha vendido 20 milhões.Já longe de Michael Jackson, Frank Dileo conseguiu alguns pequenos papéis no cinema, o primeiro dos quais no filme “Tudo Bons Rapazes” (1990), de Martin Scorsese. O próprio realizador, responsável pelo vídeo da música “Bad”, convidou o empresário para o seu filme.Na década de 90, Frank Dileo continuou a sua carreira de agente, trabalhando com Taylor Dayne, Jodeci e Richie Sambora dos Bon Jovi. Em 2007, foi nomeado director executivo da ValCom, uma produtora de televisão, cinema e teatro.Em 2005, quando Michael Jackson foi acusado de abuso de menores, Dileo apareceu novamente a seu lado para o apoiar. A relação entre os dois voltou a ser reatada e em 2009 o cantor pediu ao empresário que o voltasse a representar naquela que seria a sua última digressão, “This is It”. Os dois estavam a trabalhar juntos quando Michael Jackson morreu a 25 de Junho de 2009.
Michael Jackson: ‘Immortal’ chega às lojas na segunda-feira
Autor: Thiago Dos Anjos | Publicado: 2011-11-19T22:44:00-03:00

‘Immortal’ é o título ao novo trabalho de Michael Jackson, que dá nome à nova digressão do Cirque Du Soleil e que homenageia as suas canções, prestando tributo ao rei da pop. O álbum ‘Immortal’ será lançado a 21 de novembro.A banda sonora inclui todos os sucessos de Michael Jackson remisturados e transformados de uma forma original e antes ouvida. Nesta banda sonora estão incluídos todos os sucessos de Michael Jackson remisturados e transformados de uma forma original e antes ouvida.As canções foram trabalhadas pelo criador musical Kevin Antunes, que já trabalhou com Justin Timberlake, Rihanna ou Madonna, entre outros. A digressão do Cirque Du Soleil andará pelo mundo inteiro e aguarda-se a passagem também por Portugal.AlinhamentoVersão Standard1. Working Day and Night (Immortal Version)2. The Immortal Intro (Immortal Version)3. Childhood (Immortal Version)4. Wanna Be Startin’ Somethin’ (Immortal Version)5. Dancing Machine/Blame It On The Boogie (Immortal Version)6. This Place Hotel (Immortal Version)7. Smooth Criminal (Immortal Version)8. Dangerous (Immortal Version)9. The Jackson 5 Medley (Immortal Version)10. Speechless/Human Nature (Immortal Version)11. Is It Scary/Threatened (Immortal Version)12. Thriller (Immortal Version)13. You Are Not Alone/I Just Can’t Stop Loving You (Immortal Version)14. Beat It /State Of Shock (Immortal Version)15. Jam (Immortal Version)16. Planet Earth/Earth Song (Immortal Version)17. They Don’t Care About Us (Immortal Version)18. I’ll Be There (Immortal Version)19. Immortal Megamix: Can You Feel It/Don’t Stop Til You Get Enough/Billie Jean/Black Or White (Immortal Version)20 Man In The Mirror (Immortal Version)
Rockin' Robin
Autor: Thiago Dos Anjos | Publicado: 2011-10-04T20:59:00-03:00

"Rockin 'Robin" é uma canção escrita por Leon René sob o pseudônimo de Jimmie Thomas, e gravada por Bobby Day em 1958.Versão de Michael JacksonMichael Jackson gravou uma versão cover de "Rockin 'Robin" em 1972, ano em que foi lançado em seu primeiro álbum solo, Got to Be There. Foi o maior hit do álbum, chegando a posição dois no Hot 100 e R&B .Lista de músicas    * Lado A :"Rockin 'Robin"    * Lado B :"Love Is Here and Now You're Gone"
With a Child's Heart
Autor: Thiago Dos Anjos | Publicado: 2011-10-04T20:46:00-03:00

"With a Child's Heart" é uma canção do cantor Stevie Wonder, de seu álbum Up Tight. A canção foi lançada como lado b do single "Nothing's Too Good for My Baby".A canção foi interpretada pelo cantor Michael Jackson e lançada como o primeiro single de seu álbum Music & Me (1973). A canção alcançou a posição #50 na Billboard Pop Singles, #14 sobre o US R&B chart e #23 adult contemporary chart. Quase todas as prensagens do disco do Michael Jackson só tinha uma faixa chamada "Morning Glow", a nona faixa do álbum originalmente escrita pelo compositor Stephen Schwartz. Em uma entrevista de 2003 com Martin Bashir, Jackson admitiu que já não se lembrava de ter gravado a canção, e não lembrar de nenhuma das letras.
Filha de Michael Jackson estreia-se no cinema em 2012
Autor: Thiago Dos Anjos | Publicado: 2011-12-15T23:23:00-03:00

A filha de Michael Jackson, Paris, vai estrear-se no mundo do cinema com o filme infanto-juvenil «Lundon`s Bridge and the Three Keys», uma mistura de animação e imagens reais, informou a edição digital da revista People.Paris Jackson, de 13 anos, vai interpretar uma jovem que sobrevive depois de ter sido atacada por uma medusa no oceano, noticia a agência EFE.O produtor do filme, Stephen Sobisky, disse que a longa-metragem, cujas cenas começam a ser gravadas em Janeiro, vai ser a primeira de uma saga baseada na personagem Lundon O`Malley.«Ela quer ser actriz», disse Sobisky sobre Paris. «Quer aproveitar o legado do seu pai e fazer algo bom pelo mundo, e o nosso filme oferece isso», disse o produtor.A história é baseada na série para adolescentes escrita por Dennis H. Christen.O produtor assegura que metade do dinheiro ganho nas bilheteiras juntamente com a venda dos livros publicados com a imagem de Paris na capa vai ser doado a diversas escolas.Paris Jackson aparece no filme como uma personagem humana dentro de um universo repleto de seres animados, os quais têm vozes emprestadas de famosos como Larry King e a sua esposa, Shawn.«É uma menina doce e inteligente», disse Sobisky. «O nosso objectivo é ter a certeza que está bem a fazer algo que a manterá ocupada. Para mim será como uma das minhas filhas e vou protegê-la como faria com qualquer um dos meus três filhos», acrescentou.
Michael Jackson é eleito rei do MTV Video Music Awards
Autor: Thiago Dos Anjos | Publicado: 2011-09-21T18:48:00-03:00

O rei do pop Michael Jackson se foi, mas o astro ainda não foi esquecido, pelo menos pelos eleitores do MTV Video Music Awards.Dois dias antes da cerimônia de premiação, a MTV divulgou nesta sexta-feira uma pesquisa dos melhores momentos escolhidos pelos eleitores nas quase três décadas de história do programa. Jackson se destacou por melhor performance de pop e performance mais icônica por um conjunto de músicas que ele apresentou em 1995.Jackson cantando e dançando "The Way You Make Me Feel", "Scream," "Beat It" e "Smooth Criminal" conseguiu 57 por cento dos votos na categoria de apresentação mais icônica, superando Madonna com "Like a Virgin", de 1984, e "Paparazzi" de Lady Gaga, em 2009.O cantor de "Thriller", que morreu em junho de 2009, também recebeu a aprovação como melhor apresentação de pop pelo mesmo conjunto de músicas, novamente superando artistas como Britney Spears, Justin Bieber, TLC e a própria irmã, Janet Jackson, que fez uma homenagem a Michael no ano de sua morte.A MTV premia anualmente os melhores videoclipes, e o programa se tornou um dos eventos mais assistidos na TV. No ano passado, a cerimônia dos VMAs foi vista por 11,4 milhões de telespectadores, entre as maiores audiências desde 2002O programa é notório pelos momentos inusitados, muitas vezes planejados e escandalosos, que chegam às manchetes mundiais.No ano passado, Lady Gaga apareceu com um vestido feito de carne crua. Dois anos atrás, Kanye West subiu no palco e pegou o microfone de Taylor Swift para dizer ao público que Beyoncé, e não Swift, deveria levar o prêmio.Mas em termos de escândalo, nada supera os beijos entre Madonna, Britney Spears e Cristina Aguilera no show de 2003. Foi eleito o momento mais escandaloso da história dos VMAs, com 53 por cento dos 15 milhões de votos online.Outros resultados para a pesquisa da MTV, que também foi realizada para os melhores videoclipes nas décadas de 1980, 1990 e 2000, além das melhores apresentações em hip hop e rock, podem ser encontrados no site newsroom.mtv.com.Fonte
Vida de Michael Jackson no cinema: Jonnhy Depp deverá ser o ator escolhido
Autor: Thiago Dos Anjos | Publicado: 2011-11-19T22:47:00-03:00

A biografia do rei da pop vai mesmo ser passada nas salas de cinema. John Branca, responsável pela herança do músico, já terá chegado a acordo com realizadores.A vida de Michael Jackson vai passar no cinema. Conrad Murray, o seu médico, foi acusado recentemente de homicídio involuntário o que terá feito com a que a produção cinematográfica avance a um ritmo superior.Segundo imprensa internacional, Ivan Reitman e Tom Pollock, realizadores de ‘Caça- fantasmas’, são os escolhidos de John Branca, responsável pelo espólito do rei da pop.Para o papel de autor principal, e com a difícil tarefa de representar um dos maiores ícones da música de todos os tempos, a escolha parece pender para Jonnhy Depp, a estrela de ‘Piratas das Caraíbas’. Em cima da mesa estão também nomes como Justin Timberlake, Usher ou Will Smith.Para já ainda não há acordo oficial de todas as partes envolvidas. Outra das questões está relacionada com a questão do financiamento do filme.A Montecito Picture Company, de Ivan Reitman e Tom Pollock, é a produtora que está atualmente em negociações com John Branca.
Te vi.....
Autor: GARIBALDI | Publicado: 2012-03-19T23:41:00-03:00

Te vi e o tempo parou naquele momento.
Linda! Emanando aquela luz que me cega.
Tua energia, tal qual um raio x, atravessou meu peito....
E meu coração voltou a bater.
Por quanto tempo, ainda não sei.
Só sei que aquele minuto ainda não passou.
E nem quero que passe.
Ilusão
Autor: GARIBALDI | Publicado: 2012-03-10T23:03:00-03:00

Meus olhos me enganaram.
Minhas mãos, ao tocarem teu corpo nu, na realidade tocavam o vazio.
Teus gemidos nunca existiram, assim como teu doce cheiro.....
Foste uma imaginação do meu coração iludido.

A única realidade era o meu amor por ti.
Devaneio....
Autor: GARIBALDI | Publicado: 2012-03-16T21:30:00-03:00

Agora somente estás na minha imaginação, em minhas lembranças.
Mas ainda consigo tocar-te e sentir teu perfume.
Ainda faço amor contigo.
Ainda vejo teu vulto rondando meus dias.

Devaneios reais de algo já irreal.
Pedaços
Autor: GARIBALDI | Publicado: 2012-03-07T15:22:00-03:00

Ventrículos, veias, músculos, artérias.....tá tudo lá.
Meu coração fisicamente tá inteiro.
Mas não bate direito....a peça mais importante ficou contigo depois daquele adeus.

Morrerei de infarto.
....
Passageiro de mim mesmo
Autor: GARIBALDI | Publicado: 2012-03-19T20:14:00-03:00

Eu me sinto um estrangeiro passageiro de mim mesmo.....E, às vezes, sem o bilhete da passagem....
Sem saber o destino da viagem.....
Mas tendo a certeza que chegarei lá.
A bagagem...ora...a bagagem não importa...
Minhas lembranças são tudo o que preciso.

(inspirada na música A Revolta dos Dândis - Engenheiros do Hawaii)
MIEDO
Autor: GARIBALDI | Publicado: 2012-02-28T18:36:00-03:00

Poema de minha nova amiga Flor Díaz. Obrigado, Flor, por leres minhas loucuras....

MIEDO...
a encontrarte caminando en la calle...
y me mires a los ojos.
MIEDO...
a que aparezcas en mi sueños...
despertandome.
MIEDO...
a llamarte...
pidiendo ayuda.
MIEDO...
a invocarte...
y te hagas PRESENTE!!
MIEDO...
MIEDO de TI....
mi querida conciencia...
mi abandonada RAZÓN!!!
Máquina do tempo
Autor: GARIBALDI | Publicado: 2012-03-04T16:29:00-03:00

Quero ter uma máquina do tempo.
Voltar ao dia em que eu nem sabia da tua existência.
Te encontrar, sem querer, em uma ocasião qualquer e me apresentar:
Oi, sou o cara que mais vai te amar nesse mundo.
Caminha comigo....
Mudança
Autor: GARIBALDI | Publicado: 2012-02-29T19:17:00-03:00

Peguei tudo e encaixotei.
Fotos, cartas, bilhetes, flores....
As lembranças foram cuidadosamente guardadas....
Tua sombra, que pairava perto de mim, a iluminei. Sumiu.
Mudança.
Mudei.
Irei morar comigo mesmo.

Talvez eu diga meu endereço algum dia.
Alguns segundos...
Autor: GARIBALDI | Publicado: 2012-03-20T18:52:00-03:00

Uma vez era assim....
De tua existência eu não sabia.
Da tua beleza eu era cego.
Eras mais uma na multidão da minha vida...
E te vi. E te toquei.

Alguns segundos bastaram.
E o mundo que eu conhecia já não era mais o mesmo.
Tornou-se multicolorido, tornou-se um mundo melhor.
(eu tornei-me um homem melhor por tua causa...)

Uma vez era assim...
Da tua presença eu já não sinto...
Da tua beleza eu não esqueço.
És a única na multidão da minha vida.

Alguns segundos bastaram.
E eu te perdi. Me perdi de mim mesmo.
E o mundo em que vivo é árido e sem cor.

É, segundos eternos.
Tirei a pilha do meu relógio.
Agora me guio pelas estrelas.
Funcionamento e atividades da AMAR
Autor: A.M.A.R. | Publicado: 2012-06-07T17:13:00-07:00

A AMAR constitui-se em um grupo de mães e familiares de adolescentes inseridos em medidas socioeducativas ou em situação pessoal ou social de risco, além de simpatizantes com a causa. Tem como objetivo principal ampliar e garantir a participação de familiares e da comunidade no processo socioeducativo e na ressocialização dos internos e jovens liberados das unidades da Fundação CASA.

Para tanto, a AMAR desenvolve um programa de orientação e auxílio às famílias destes jovens, e aos próprios adolescentes que cumprem medidas socioeducativas ou que, de qualquer forma, necessitem deste apoio para deixarem a "situação de risco" em que se encontram. Tal tipo de medida está prevista especificamente no ECA em seu artigo 101, inciso IV.

A prevenção também tem sido objeto de trabalho da AMAR, por meio da realização de atividades com crianças na região de Cidade Tiradentes (zona leste de São Paulo). As atividades desenvolvidas envolvem conversas sobre direitos e cidadania, aulas de capoeira e a utilização de uma brinquedoteca existente na associação.

No início de 2008, a AMAR em parceria com UNICEF, CONECTAS/Direitos Humanos, CEDECA/Sapopemba e ILANUD promoveu o lançamento da cartilha Em Defesa do Adolescente – Protagonismo das famílias da defesa dos direitos dos adolescentes em cumprimento de medidas socioeducativas, cujo objetivo é esclarecer as famílias em relação aos direitos das crianças e dos Adolescentes preconizados pelo ECA.

Contato:
Maria da Conceição Andrade Paganele
E-mail: amar.ong@gmail.com
           amar.ong.pauloafonso@gmail.com
Projetos da AMAR
Autor: A.M.A.R. | Publicado: 2012-06-07T16:50:00-07:00

Atuação
A entidade realiza ações como:

oficinas de reflexão com familiares de adolescentes que estão cumprindo medida socioeducativa de internação
fiscaliza e denúncia irregularidades cometidas no âmbito da Fundação Casa
organiza manifestações públicas em defesa dos direitos da criança e do adolescente, com distribuição de folhetos para a população, exposição de cartazes e apresentações artísticas
contribui com o trabalho realizado pelo Ministério Público nos casos em que houve violações dos direitos humanos contra os adolescentes
utiliza os meios de comunicação como instrumento de denúncias
participa de debates, conferências e fóruns de defesa dos direitos da criança e do adolescente
contribui para a constituição de novas entidades de direitos humanos que apresentem os mesmo objetivos
realiza discussões em grupo com familiares para traçar novas estratégias que venham chamar a atenção sobre o problema da tortura e do descumprimento dos artigos do ECA
desenvolve trabalhos relacionados à divulgação do Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA)
Fundação da AMAR
Autor: A.M.A.R. | Publicado: 2012-06-07T16:38:00-07:00

Conceição Paganele, 44 anos, seis filhos,
viúva, funcionária pública

A AMAR foi constituída em 1998, motivada pela indignação das mães e familiares dos internos frente às sistemáticas violações dos direitos dos adolescentes ocorridas dentro da FEBEM, atual Fundação Casa. Surge com o objetivo e combater e denunciar as práticas de torturas físicas e psicológicas sofridas pelos jovens no in terior das unidades da Fundação, além de buscar efetivar projetos cruciais para o entendimento da situação do jovem autor de ato-infracional, como por exemplo: projeto de geração e renda para adolescentes e familiares (cooperativas) e banco de dados da situação dos adolescentes que receberam medidas sócio-educativas.

A atuação iniciou-se nas Unidades de Acolhimento Provisório  UAPs  visando garantir melhores condições de atendimento aos adolescentes, tendo em vista a restrição à participação na execução de medidas sócio-educativas e a constatação de práticas repressivas como método de funcionamento.

Inicialmente a entidade funcionou mediante recursos financeiros obtidos exclusivamente em bazares, jantares e contribuições voluntárias. Em 2002 firmou convênio com a UNICEF, o que lhe permitiu ampliar sua atuação para atendimento psicoterapêutico de famílias e jovens. A parceria com a UNICEF atualmente se dá a partir do financiamento de projetos periódicos.  
Renade apresenta projetos que serão desenvolvidos em 2014 e 2015
Autor: A.M.A.R. | Publicado: 2014-04-22T07:47:00-07:00

A Rede Nacional de Defesa do Adolescente em Conflito com a Lei (Renade) apresentou na última quarta-feira, 16 de abril, as ações que serão desenvolvidos neste e no próximo ano. Foram apresentados os objetivos e expectativas dos projetos:  “Assegurar o respeito aos direitos humanos na justiça juvenil” e “Implementação da Rede Nacional de Defesa de Adolescentes em Conflito com a Lei (Renade)”.

A reunião aconteceu na sede da Associação Nacional dos Centros de Defesa da Criança do Adolescentes (Anced / Seção DCI Brasil), em Brasília, e teve como objetivo pactuar as ações com as organizações parceiras. Participaram do encontro a Associação Nacional dos Defensores Públicos (Anadep), a Associação de Mães e Amigos da Criança e do Adolescente em Risco (Amar), o Fórum de Adolescentes do Sistema Socioeducativo e o Conselho Nacional dos Direitos da Criança e do Adolescente (Conanda).
DESISTIR????? JAMAIS!!!!!!
Autor: Sandra | Publicado: 2011-03-28T17:36:00-07:00

  Aff... não é fácil, quem emagrece bastante merecia prêmios viu... Esse final de semana que passou fomos à uma festa, caí em tentação e comi um espetinho e dois copinhos de cuscus e a cereja do bolo foi um crepe de chocolate, é tudo pequeno mas fez estrago! Não engordei, mas também não perdi nem 1 grama. Mas hoje já voltei nos trilhos, caminhada de 1hora e 10min de manhã, alimentação saudável e muita força de vontade. É preciso se vigiar o tempo todo viu, às vezes vem uma vontade de comer um doce bem gostoso, mas aí eu penso no tamanho da subida que enfrento todos os dias e me convenço que não posso. Acima fotos de coisas que ando comendo no almoço... A LUTA CONTINUA COMPANHEIROSSSSS!!!!!!
Autor: Sandra | Publicado: 2011-04-05T09:21:00-07:00

Estou feliz da vida por ver o resultado da minha mudança de estilo de vida, estou me sentindo muito mais disposta, muito mais feliz.Infelizmente hoje é véspera daqueles dias que são exclusividade das mulheres, então vou ficar de molho porque a dor é grande, cólica normal já dói... imagina cólica de endometriose... é calvário!!Só pra atualizar... açúcar 105 e peso 82.000.
ALEGRIA ALEGRIA, FAÇA COMO EU... SORRIA!!!!! :D
Autor: Sandra | Publicado: 2011-03-30T09:56:00-07:00

  Ahhhhh que agradável surpresa ao subir na balança hoje e ver o ponteiro despencar para 83.400 depois de vários dias sem se mexer... muito bommmmmm. Ontem a sogrinha fez esfiha e eu não resisti, afinal quando ela trouxe ainda estava quentinha... comi 2, pensei que hoje eu amargaria um remorso ao subir na balança, mas não... foi melhor do que eu esperava. Mas também não jantei, achei melhor compensar minha fraqueza com ausência da janta... deu certo. Enfim... amanhã tem mais ;)
SAIUUUUUUUUUUU!!!!!!!!!!!!
Autor: Sandra | Publicado: 2011-04-25T06:57:00-07:00

Finalmenteeeee saí da casa dos 80kg... estou resistindo bravamente ao meu ovo de páscoa... comi só a pontinha dele ontem, ele NÃO é mais forte do que eu!Mas tenho que confessar que comi 3 deliciosos pastéis ontem, não era imensooooo mas também não era minúsculo... mas já fiz minha caminhada hoje e eventualmente eu acabo queimando eles.. hehe.Assisto o Bem Estar todas as manhãs e também estou acompanhando a dieta da Renata e do Zeca no Fantástico, sabe que essas coisas estimulam a gente... é bom saber que existem pessoas lutando pela mesma causa que a gente...
ATUALIZANDO...
Autor: Sandra | Publicado: 2011-07-22T18:30:00-07:00

Vamos ver se eu consigo colocar esse blog em dia...Infelizmente relaxei nas anotações, mas vou tentar atualizar diariamente  pra que eu nunca mais me esqueça o quão difícil foi essa tragetória de  emagrecimento e pra que eu nunca mais me permita carregar uma carga tão  pesada de gordura que estava acabando literalmente com a minha vida!Eu fiz tudo certinho do dia 14 de março até o dia 07 de junho que foi quando minha irmã que mora nos Estados Unidos chegou ao Brasil.Entre a chegada dela até a partida foram 41 dias, eu absolutamente abandonei a minha dieta e as caminhadas diárias. Acabei ganhando 2 quilos... ainda bem que não foi muito.Enfim... dia 20 eu voltei a comer direito e voltei também a fazer a caminhada, 2 dias depois eu já eliminei os 2 quilos adquiridos em 1 mês e pouco.Estou feliz demais, vejo fotos minhas de antes e agora, a diferença é mais visível em meu rosto do que nos enormes pneus instalados na minha cintura.Então é isso... atualizando o blog... hoje, dia 22/07 estou com 72.800.A minha meta é 65, e sei que vou chegar lá ;)