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Desculpas
Autor: Cássio Castro | Publicado: 2011-03-29T10:18:00-03:00

De todas as falhas e defeitos inerentes a nós, meros seres humanos, um dos piores, senão o pior, é o de buscarmos culpas e defeitos nos que nos cercam. É muito mais fácil culpar os outros, ou então teríamos que encarar de frente nossos próprios defeitos, nossos erros e nossas próprias falhas de caráter, ou as de quem amamos.
Bem recentemente isto aconteceu comigo, e acabei crucificado pelo erro e pela incompetência de outra pessoa. É triste mas acontece.
Fica aqui uma breve reflexão.
Colocando a culpa nos outros eu engano os outros, ou a mim mesmo???
Impressões sobre o Pará!!!
Autor: Cássio Castro | Publicado: 2012-09-03T12:22:00-03:00

Nos enche de orgulho. Só falta uma conscientização maior de políticos e empresários. Os primeiros no sentido de criar políticas de incentivo ao turismo, afinal não basta ter atrações, tem que incentivar e motivar a vinda dos turistas até elas. E os segundos a cobrar preços que sejam justos, sem "sangrar" o turista que já paga caro em passagens devido a distância.
Nossos empresários precisam parar de querer ficarem ricos vendendo uma unidade e passar a vender milhares de unidades, afinal agregar valor é uma coisa e explorar é outra bem diferente!!!

Uns anos atrás estive em Fortaleza no Ceará e lá fui a maior barraca da praia do futuro, uma barraca com 4 ambientes diferentes, toboágua e muito mais. O preço cobrado pela cerveja skol gelada? Pasmem... R$2,50 a garrafa de 600 ml. Quando falei disso com o gerente ele me respondeu o seguinte:"e nós nem temos fábrica de cerveja aqui. Compramos cerveja do seu estado. Eu vendo 200 caixas de cerveja por fim de semana".

Taí a resposta aos nossos empresários.

Recentemente um casal de amigos comprou um restaurante na praia do Atalaia em Salinas e começou a vender a cerveja a R$2,50. Uma noite ele foi surpreendido pelo presidente da associação dos barraqueiros de Salinas dizendo que ele não podia vender a cerveja desse preço.
Isso se chama CARTEL meus amigos.
É essa a política de preços do empresariado paraense.
Ano novo de tragédias!
Autor: Cássio Castro | Publicado: 2011-02-04T02:52:00-03:00

É muito triste iniciar um novo ano da forma como este se iniciou. Em todos os noticiários só se vê tragédias. As cheias e desmoronamentos na região sudeste com um volume de mortes absurdo. A revolta no Egito contra um regime ditatorial indigno do século em que vivemos. E diversas outras notícias revoltantes pelo mundo afora.
Mais triste ainda, amigos, ficamos nós quando a tragédia bate à nossa porta. A queda do edifício no final do mês de janeiro se deu a um quarteirão de minha própria casa.
Em julho passado, em conversa com um arquiteto e um engenheiro estrutural de meu círculo de amizades, fiquei pasmo ao ser informado de que vários edifícios novos de nossa capital são verdadeiras bombas relógio.
Se Belém tem hoje o metro quadrado mais caro do país, salvo uma ou duas áreas nobres do Rio e de São Paulo, como explicar tal comentário feito por alguém respeitado e conceituado no setor da construção civil?
Quantas mortes mais precisarão ocorrer para que as autoridades tomem medidas punitivas e principalmente preventivas para evitar tais desastres?
Autor: Cássio Castro | Publicado: 2012-10-27T19:33:00-03:00

Lobobar cancelado por conta da tal lei seca!!!Quando os nossos políticos vão acordar e fazer deste país uma verdadeira democracia???Voto obrigatório assim como serviço militar obrigatório são coisas de países que pensam pequeno, que ainda não acordaram pro fato de que em uma verdadeira democracia existem leis mas ninguém pode obrigar ninguém a nada.Democracia significa governo do povo, pelo povo e para o povo. Perguntem ao nosso povo se ele quer a lei seca, se ele quer voto obrigatório ou se eles querem que seus filhos sejam OBRIGADOS a servir as forças armadas.Perguntem ao povo se querem essa quantidade enorme de políticos sustentados pelos nossos bolsos.Sabem Quando seremos democracia amigos???NUNCA!!!
"Amizades"
Autor: Cássio Castro | Publicado: 2014-09-23T13:04:00-03:00

Acho tristemente curioso como as amizades de hoje nem chegam perto das do meu tempo.
Os ditos "amigos" de hoje não hesitam em te passar a perna, em te prejudicar e em passar por cima da amizade em proveito próprio.
O pior de tudo é que eu achava que este era um dos males da cidade grande, mas me enganei redondamente...
O mais impactante é que ainda vem falar com vc como se nada tivesse acontecido, ou seja, pra eles isso é totalmente natural...
O empresariado paraense
Autor: Cássio Castro | Publicado: 2010-12-03T09:42:00-03:00

Os "empresários paraenses deviam fazer cursos de formação de preços com os empresários de outras cidades. Duas amigas recentemente voltaram de Fortaleza e me disseram que o preço de uma cerveja na barraca mais luxuosa da praia do futuro era de R$2,80, em Belem o mais barato é R$3,50. Quando ela perguntou pro gerente da barraca o porque desse preço o mesmo respondeu, poxa, eu vendo 150 caixas de cerveja em um fim de semana, quantas eles vendem lá, e mais, disse também, isso porque vocês tem fábrica lá em Belém...
A diferença amigos, é que o paraense quer ficar rico vendendo uma cerveja, já que vender 150 caixas dá trabalho demais...
Feliz Natal!
Autor: Cássio Castro | Publicado: 2010-12-24T14:01:00-03:00

Que em 2011 todos nós façamos um Natal a cada dia.Que sempre pensemos no próximo com amor e carinho, e não
como o vizinho chato ou a colega fofoqueira.Que tratemos os outros com cortesia e respeito, e não como o
motorista barbeiro que atrapalha ou aquele torcedor daquele time idiota.Que sejamos caridosos e solidários, pois Cristo nasce no
Natal, mas renasce à cada dia em nossos corações, façamos jus à esse fenômeno
maravilhoso de amor amando o próximo, seja ele bem próximo ou nem tanto.É o que desejo à mim mesmo, então não poderia desejar
diferente à todos que amo.Um Feliz Natal todos os dias de 2011 à todos vocês!!!
Escala de Coma de Glasgow
Autor: Priscila G. C. | Publicado: 2010-01-15T19:06:00-08:00

A escala de coma de Glasgow (ECG) é uma escala muito utilizada pela equipe de saude para avaliação do estado neurológico, é confiavel e objetiva sendo utilizado nas avaliações iniciais e contínuas após um traumatismo craniano. Seu valor também é utilizado no prognóstico do paciente e é de grande utilidade na previsão de eventuais seqüelas.Tem importante papel na padronização da linguagem tanto verbal como escrita possibilitando uma real avaliação e melhor monitoramentoSua utilização é rapida e facil.A escala compreende três testes: respostas de abertura ocular, fala e capacidade motora. Os três valores separadamente, assim como sua soma, são considerados.A somatoria maxima dos indicadores é de 15 pontos encontradas em individuos sem comprometimento neurologico em relação a consciencia. A pontuação minima encontrada é de 3 pontos em individuas sem qualquer resposta verbal, motora ou ocular sendo compativel com morte cerebral.
Lei 8080/90
Autor: Priscila G. C. | Publicado: 2011-05-03T19:52:00-07:00

Esta Lei regula, em todo o território nacional, as ações e serviços de saúde, executados, isolada ou conjuntamente, em caráter permanente ou eventual, por pessoas naturais ou jurídicas de direito público ou privado.Disposições Gerais:- A saúde é um direito do se humano, devendo o estado prover condições para isto. O dever do estado não exclui o dever das pessoas, famílias, empresas e sociedade.- A saúde é determinada por alimentação, a moradia, o saneamento básico, o meio ambiente, o trabalho, a renda, a educação, o transporte, o lazer e o acesso aos bens e serviços essenciais que garantem bem estar físico, social e mental.Objetivos e Atribuições:- Identificar fatores que determinam a saúde.- Promoção, proteção e recuperação a saúde, através de vigilância sanitária, epidemiológica, saúde do trabalhador, assistência terapêutica inclusiva farmacêutica.- Participação saneamento básico, recurso humano, meio ambiente, medicamento, equipamentos - Fiscalização de serviços e alimentos- Controle de produtos tóxicos, radioativos e psicoativos.Princípios e Diretrizes:- Universalidade de acesso aos serviços.- Integralidade de assistência nível prevenção, promoção e recuperação.- Preservação da autonomia das pessoas.- Igualdade na assistência sem preconceitos.- Direito a informação.- Participação comunidade.- Descentralização com direção única.Da Organização, da Direção e da Gestão:- As ações devem ser organizadas de forma regionalizada e hierarquizada em níveis de complexidade crescente.- União pelo ministério da saúde, estados, distrito federal e municípios pelas secretarias de saúde ou órgãos equivalente.A lei encontra-se na integra no link:http://portal.saude.gov.br/portal/arquivos/pdf/lei8080.pdf
Conceitos Basicos na Administração de Medicamentos
Autor: Priscila G. C. | Publicado: 2010-06-07T21:17:00-07:00

Medicamento: Substância química capaz de promover no organismo ação preventiva, curativa, paliativa ou diagnóstica.Medicamento Simples: É aquele que contém em sua fórmula um único sal.Medicamento Composto: É aquele que contém em sua fórmula dois ou mais sais.Princípio Ativo/Sal: Substância que irá exercer a ação terapêutica no organismo.Dose: Quantidade do medicamento que deverá ser aplicada ou tomada, por vez.Dosagem/Concentração: É a quantidade do princípio ativo no medicamento, ou seja, princípio ativo + excipiente/veículo.Excipiente/Veículo: Substância que não possui ação terapêutica e que tem por função dar forma e volume ao medicamento.Excipiente : Forma farmacêutica sólidaVeículo : Forma farmacêutica líquidaForma Farmacêutica: São várias formas de industrialização do medicamento (comprido, pomada, xarope, etc)Reações Adversas: Efeitos indesejados causados pelo medicamento em uso.Efeitos Colaterais: Possíveis reações que poderão ocorrer durante o uso do medicamento, podendo ser benéfico ou maléfico.Uso Interno: Todo o medicamento que é engolido, ou seja, passa por todo o sistema digestivo.Uso Externo: Todo o medicamento que não é engolido.Ação Local: Região onde o medicamento fará efeito, sem cair na corrente sangüínea.Ação Sistêmica: O medicamento precisa cair na corrente sangüínea para fazer efeito.Apresentação: São as várias formas em que os medicamentos são embalados (envelope, ampola, blíster etc)Medicamentos de Ação Rápida: São aqueles que após a sua administração apresentam efeitos rápidos.Vias de Ação Rápida:Sublingual – administração debaixo da língua.Endovenosa – administração direto na veia.Retal – administrados pelo reto (ânus).Vaginal – administrado pelo canal vaginal.Parenteral: É a administração do medicamento através dos injetáveis: Endovenosa, muscular, subcutânea e intradérmica.
Lei 8142/90
Autor: Priscila G. C. | Publicado: 2011-05-03T20:22:00-07:00

Esta lei dispõe sobre a participação da comunidade na gestão do Sistema Único de Saúde - SUS e sobre as transferências intergovernamentais de recursos financeiros na área da saúde.A participação da comunidade na gestão do SUS é determinada pelas seguintes instancias colegiada a conferencia da Saúde e o conselho de saúde.Conferencia de Saúde:Reúnem-se cada 4 anos avaliam a situação da saúde, formam novas diretrizes,Conselho de Saúde:Um conselho permanente e deliberativo, formado por representantes do governo, prestadores de serviço, profissionais de saúde e usuários.Formulam e controlam a execução de estratégias que guiam o SUS, inclusive os recursos financeiros.Papel do Gestor Municipal:• Os papéis de cada esfera de governo.• Instrumentos gerenciais.• Mecanismos e fluxos de financiamento.• Acompanhamento, controle e avaliação no SUS.• Vínculos dos serviços com seus usuários.Papel do Gestor Estadual:Promover condições e incentivar o município para que assuma a gestão à saúde.• Assumir em caráter provisório a gestão nos municípios que ainda não assumiram esta responsabilidade.• Sistemas de apoio:a. Informação informatizadab. Financiamentoc. programação, acompanhamento, controle e avaliaçãoPapel do Gestor Federal:• Promover condições e incentivar gestão estadual e municipal.• Exercer funções de normatização e de coordenação da gestão nacional do SUS.• Mesmos papeis do âmbito estadual – informação informatizada.A lei 8142/90 encontra-se na integra no link:http://portal.saude.gov.br/portal/arquivos/pdf/Lei8142.pdf
CPAP Nasal no Recem Nascido
Autor: Priscila G. C. | Publicado: 2010-01-15T19:45:00-08:00

O CPAP nasal é uma pressão positiva continua indicado em: Insuficiência respiratória leve ou moderada com diminuição da capacidade de insuflação do alvéolo Diminuição da complacência pulmonar com queda de saturaçãoAs indicações mais freqüentes são:* Doença da membrana hialina * Apnéia do prematuro *Pneumonia congênita* Aspiração de mecônio * Taquipnéia transitória * Maturidade pulmonar* Desmame ventilatórioEfeitos do CPAP: Aumenta a oxigenação com menos barotrauma Previne atelectasia pulmonar Reduz esforço respiratório Melhora padrão respiratório Efeito protetor sobre o surfactante (?).Complicações: Pneumotórax 1-2 % Diminuição do retorno venoso e debito cardíaco Lesão e necrose de narina Obstrução nasal – hipersecreção Sangramento nasal Distensão gástrica Aumento pressão intracraniana – risco hemorragiasTamanho das prongas: Tamanhos inadequados prejudicam a ventilação. Com prongas pequenas a pressão não é transmitida adequadamente ocorrendo escape entre as narinas. Prongas grandes lesão as narinas causando necrose e hemorragias.Tamanho Peso0 Menor 700 gr1 Entre 700 e 1200 gr2 Entre 1250 e 2000 gr3 Entre 2000 e 3000 gr  Parâmetros do CPAP:FiO2 – usar a mesma de anteriormente (antes do CPAP) para manter uma saturação de 92% para prematuros e 95% para Rn a termo.PEEP – manter pressão entre 4 a 6 cm de H2O.Fluxo – inicial de 6 litros por minuto (limites de 5 a 10).Cuidados de Enfermagem: Usar a pronga do tamanho correto. Lubrificar o pronga com soro fisiológico antes de introduzi-la na narina Se necessário dilatar a narina com cotonete embebido em solução fisiológica Monitorar para que o fluxo não seja maior que 10 litros Retirar excesso de água dos tubos Aspirar narinas delicadamente Instilar soro a cada 2 horas Lavar a pronga com água e sabão diariamente Manter a fixação da pronga adequada, evitando lesões na narina. Proteger o septo com curativo de hidrocoloide Manter a cabeceira elevada Monitorar parâmetros do saturometro
Evento Verídica IT- Encontro com Blogueiras
Autor: Naty | Publicado: 2014-11-25T21:45:00-02:00

Olá ousadas, tudo bem com vocês?
A semana passada foi MEGA corrida e não consegui fazer os posts que queria, mas prometo que estou me organizando para conciliar a correria com o blog! Hoje vou falar pra vocês sobre o que rolou no Encontro com Blogueiras da marca de make Verídica It. Foi uma tarde muito bacana falando sobre a nova linha de produtos com base HD, batom mate e primer HD. Também aprendemos mais sobre cuidados com a pele e eu falei sobre Moda com as meninas. Agradeço a Deus primeiramente pois vejo a cada dia meus sonhos se realizando! Também agradeço muito ao Maurício que é o Coordenador de Marketing da Verídica, a minha amiga Milene que me indicou para esse evento e a todas as meninas que estiveram presentes! Vejam as fotos do que rolou por lá!

Tamie Adamaris- Maquiadora oficial da Verídica que fez uma make muito bacana para o dia a dia.

A Tamie usou os novos produtos e falou os benefícios de cada um deles.

As meninas fotografando o resultado final e eu lá no canto pensando nos assuntos que iria abordar rsrs!

 A Lua Harumi é maquiadora e trabalha com make para Publicidade. Ela falou sobre o dia a dia dela e fez uma make muito bacana que ela costuma fazer nos trabalhos que realiza, e deu dicas ótimas para arrasarmos nas fotos e nos vídeos.

O tema da minha palestra foi Tipos de Corpo e Tons de pele x Cores, foi muito bacana e as meninas participaram com muitas perguntas!

Lua, Tamie e Eu

Nós e algumas das Blogueiras!

 Nós e o Maurício, Coordenador de Marketing da Verídica.

E teve também os cupcakes lindos e deliciosos das Bellas Cakes, elas são irmãs e sócias que arrasam nas guloseimas!

Nos próximos posts vou falar de alguns produtos que ganhamos no evento e dar dicas de roupas para cada tipo de corpo. Se tiverem dúvidas sobre como usar alguma roupa ou acessório enviem para tendenciapraousar@gmail.com.

Beijos e até logo!
Crochê: Abuse e use!
Autor: Naty | Publicado: 2013-07-31T13:46:00-03:00

Olá queridas, tudo bem com vocês?

Estou de volta e com muitas novidades! em breve! Após passar um período sem postar e trabalhando muito, estou aqui de volta trazendo dicas pra vocês, vamos ao que interessa! Estava pesquisando uns modelos de vestidos de crochê pra minha mãe e encontrei uns modelos lindos, resolvi compartilhar aqui, ah que saudades do verão! É um trabalho muito bonito mas nem sempre é valorizado, as pessoas não querem pagar o que realmente vale. O crochê pode ser usado tanto em festas como no dia a dia ou saída de praia, deixa o look delicado, chique e romântico. Vejam alguns modelos usados por celebridades e anônimas e inspirem-se, beijos!
Primavera Verão 2014-  Acessórios
Autor: Naty | Publicado: 2013-08-21T21:20:00-03:00

Olá bonitas e bonitos, tudo bem com vocês? Como muitos de meus amigos sabem, iniciei um curso Técnico em Produção de Moda no Senac de SP e estou mega feliz em finalmente estudar algo que eu sempre quis, quem me conhece sabe rs! A melhor coisa do mundo é estarmos envolvidos com o que gostamos, aprendendo as técnicas e futuramente trabalhar na área. A escola é incrível, tem uma estrutura maravilhosa pra quem deseja se aprofundar na área. Uma excelente ferramenta que temos acesso para pesquisar as tendências, é o site WGSN (Worth Global Style Network) que é atualizado diariamente com conteúdo de previsão das tendências da moda, a equipe é composta de jornalistas, fotógrafos, pesquisadores e caçadores de tendências que viajam o mundo, ou seja tem TUDO o que vai ser usado em 2014, 2015...É o máximo, mas também custa caro e somente empresas do ramo tem ao site, sinto-me felizarda em ter essa ferramenta disponível! Trouxe pra vocês algumas trends das estações que mais amo, vou fazer um próximo post com mais informações sobre roupas, vamos ao que interessa!

Óculos:
Os modelos gatinho, aviador e redondo estarão em alta e também os espelhados que há quem ama e quem odeia rs! Vamos nos inspirar com algumas produções:

Gatinho

Aviador:

Redondo:

Espelhados:

Dourado

Muito ouro, amo! Abuse nos acessórios.

Maxibrincos

Quanto maior, melhor rs! Também sou fã dessa tendência, sempre gostei de brincão.

Bolsas de plástico

Os sapatos com detalhes em plástico já apareceu anteriormente, agora é a vez das bolsas! 

Esperam que tenham gostado das dicas, irei postar mais!

Beijos
Eu voltei, agora pra ficar!
Autor: Naty | Publicado: 2014-11-09T20:25:00-02:00

Olá queridas e queridos tudo bem? Pois bem, estou de volta e é pra ficar! Desde 2011 tento manter esse blog mas foi difícil, muita coisa mudou na minha vida nesse tempo! Porém agora quero me dedicar mais, compartilhar com vocês meus conhecimentos sobre Moda, as últimas tendências, trabalhos que realizei ou irei realizar, eventos bacanas, lançamentos, dicas, achados, beleza... Vai ter muita coisa legal por aqui, por isso peço que comentem, opinem, divulguem rs!

Bom, vamos ao trabalho! Hoje vou deixar algumas imagens de inspiração de looks com tênis esportivos, afinal amanhã é segunda e nada melhor do que começar a semana bonita e confortável! No SPFW os fashionistas usaram e abusaram dos tênis! Desejo uma semana abençoada a todos nós!

Fonte: Google

Fonte: Google

Fonte: Google

Fonte: Google

Beijos!
Xadrez Vichy
Autor: Naty | Publicado: 2014-11-16T23:38:00-02:00

Olá ousadas, tudo bem?

Sábado foi dia de piquenique no Ibirapuera com amigos. Teve cesta, frutas, bolo, bebidas e é claro, a toalha xadrez ! Eu gosto muito de xadrez desde sempre, sendo tendência ou não. Essa padronagem da toalha de piquenique é chamada Vichy, o nome é uma homenagem para a cidade de onde surgiu a estampa, na França. Era muito usada nos anos 50, mas teve seu "boom" nos anos 60 com a musa Brigitte Bardot, que ditava tendência em sua época e que até casou-se com um vestido de xadrez Vichy!

Agora algumas ideias de looks usando o xadrez Vichy:

O segundo look está bem legal, super curti os acessórios.

Xadrez + xadrez: amei!!!

Esse primeiro look de xadrez com listras está incrível, quero já!!!

Ideias para usar o xadrez no dia a dia

Os dois primeiros looks ficaram bem românticos com renda e transparência, e o terceiro não poderia faltar: preto e branco!

A sobreposição de camisas + maxicolar + floral ficou extremamente feminino, amei e quero pra ontem rs!

Esse está incrível! Muitos acessórios, amo!

Tem para os meninos também:

Imagens: Google

Gostaram? Usariam?  Beijos e até logo!
Dicas de maquiagem para volta às aulas – por Renata Silva
Autor: Naty | Publicado: 2015-02-19T10:34:00-02:00

Olá meninas! Tudo bem com vocês?

O carnaval passou e as férias estão acabando, e com isso
vamos voltando a nossa rotina normal de trabalho, escola/faculdade e os
afazeres do dia-dia.

Eu este ano voltarei à faculdade novamente e estou muito
feliz e ansiosa para o meu primeiro dia de aula, e isso me inspirou a
procurar algumas maquiagens para usar nos períodos de aula.

Para as aulas tanto de dia quanto a noite eu gosto de
maquiagens mais básicas, apenas para realçar a beleza natural.

Separei algumas makes que eu usaria e que recomendo para
vocês realçarem ainda mais a beleza e irem lindas para a
escola/faculdade.

Na foto a baixo vemos a linda Selena Gomez com uma
maquiagem bem simples, ela apenas
realçou os olhos com um delineado preto e lápis de olho dentro da linha d’água,
iluminou o canto dos olhos, usou rímel para aumentar os cílios e passou um
batom super neutro para dar mais destaque no seu olhar. Linda né?

A segunda opção de maquiagem não
difere muito da primeira, apenas a cor do blush que é rosado e o batom rosa que deixou a make mais alegre.

A terceira opção é pra quem tem
olhos claros como o da Taylor Swift, que realçou bem o olhar e a deixou com um
ar de poderosa sem ficar carregado. Com a sombra marrom nas pálpebras, na linha dos cílios inferiores e um esfumaçado leve, ela compôs a make e também usou cílios postiços que realçou ainda mais o olhar, mas podemos apenas passar
um bom rímel que já dá um efeito bacana. Nos lábios ela usou um batom cor de boca que deu um ar saudável.

E aí, gostaram das dicas? 

Beijos!

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Encontro com Blogueiras Verídica It + SPFW
Autor: Naty | Publicado: 2014-11-12T19:34:00-02:00

Olá ousadas tudo bem?
Recebi um convite muito bacana para participar na próxima terça feira dia 18, de  um encontro com blogueiras organizado pela marca de make Verídica IT.  Fiquei super feliz com o convite, vai ser uma tarde muito bacana! Mais informações na página da Verídica It.

Também no blog da Verídica está rolando um post que fiz sobre o SPFW e a tendência que vai continuar com tudo no Inverno 2015: Jeans + jeans! Clique AQUI para ler a matéria!

Beijos e até mais!
Como usar: Saia Midi
Autor: Naty | Publicado: 2015-01-29T09:58:00-02:00

Olá meninas, tudo bem?

A saia midi vem conquistando as passarelas e as vitrines há algumas temporadas. É aquela saia abaixo da altura dos joelhos, e é uma peça muito feminina, elegante e confortável, talvez sejam alguns dos motivos do sucesso.
Para criar um look moderno, basta combinar com tênis esportivo. Já se quiser fazer a linha "lady like", a peça combina muito bem com saltos mais finos. A saia midi pode ser godê que é aquele modelo mais rodado; lápis que é bem justinha, plissada  ou enviesada que tem babado na barra. Vejam algumas dicas de como usar a peça:

 Com tênis

Para um look atual e descolado.

 

Com t-shirts

Para usar no dia a dia.

Lady like

Garante looks românticos e ultra femininos

Plus Size

As gordinhas podem e devem abusar da saia midi, pois a peça valoriza as formas.

Saia lápis

Esse modelo marca mais o corpo, portanto tenha um pouco mais de atenção ao montar o look.

Imagens: Google

E você, já tem a sua saia midi?  Clique AQUI e veja alguns modelos super bacanas!

Beijos e até mais!
Dica: B.B. Cream L'oréal
Autor: Naty | Publicado: 2015-02-02T00:19:00-02:00

Olá meninas, tudo bem?

A dica de hoje é pra facilitar nossas vidas! Estou usando o B.B. Cream da L'oréal que tem sido meu grande aliado para a make básica do dia a dia. Com a correria que enfrentamos, tudo o que for prático e fácil de usar nos ajuda. O B.B. Cream deixa a pele super bonita e a make fica leve e natural, tipo "acordei linda" rs! A textura é líquida e leve, bem fácil de espalhar e a pele fica com acabamento mate, eu que tenho a pele oleosa ele tem controlado bastante o brilho. Minha tonalidade é a escura e ficou perfeita na minha pele, não tenho usado corretivo porque realmente cobre bastante as imperfeições. Eu uso somente ele, rímel, lápis de olho, batom e minha make fica pronta em 5 minutos! Não há necessidade de usar pó, apenas se você quiser uma pele ainda mais perfeita. Está disponível nas cores Clara, Média e Escura.  Eu paguei R$ 29,90 e você pode comprar o seu nos links abaixo:

Se você usa a cor clara, clique AQUI ou se é a cor escura AQUI !

Espero que tenham gostado da dica!

Beijos

Natália Nascimento
Autor: Mimareis | Publicado: 2010-12-16T04:30:00-02:00

Noite quente de verão. Para ser exata, estamos no primeiro sábado do mês de agosto. As estrelas nunca brilharam tanto. Estou sentada na janela do meu quarto, admirando esse espetáculo deslumbrante e pensando nas coisas que me aconteceram naquele verão. Eu era outra Jenna Hudson. A lembrança dói. Meu cérebro tenta descobrir onde fica exatamente a dor, mas logo desiste, porque tudo dói. Estou cansada de viver como se já fosse uma pessoa adulta e madura. Gostaria de voltar a ser criança – uma garotinha de seis anos que caiu da bicicleta. Gostaria de fazer cara de choro e correr aos berros para a cozinha, onde minha mãe me ergueria do chão, me daria um forte abraço e beijaria meu joelho esfolado. Eu pararia de chorar e tomaria leite com chocolate para a dor passar. Essa é uma das coisas que as pessoas não nos ensinam quando falam de crescer: como lidar com as dores que não passam com um beijo.

Soul love,A noite o céu é perfeito.
Autor: Mimareis | Publicado: 2010-12-15T05:47:00-02:00

Você pode dirigir com 16, ir para a guerra aos 18, beber aos 21, e se aposentar aos 65. Mas, qual a idade você tem que ter antes que seu amor seja verdadeiro? Já tive aos montes pessoas que não compensam esquentando a cadeira ao lado do cinema, o banco ao lado do carro e o travesseiro extra da cama. E nem por um minuto senti meu peito aquecido. A gente até engana os outros de que é feliz, mas por dentro a solidão só aumenta. Estar com alguém errado é lembrar em dobro a falta que faz alguém certo.Remember Me.
Autor: Mimareis | Publicado: 2010-12-15T06:48:00-02:00

Onze verdades sobre a vida.
1.Você sempre irá se apaixonar por alguém no colegial, ou ensino fundamental.
2.Algum amigo sempre te magoará, sendo melhor amigo ou não.
3.Sua mãe sempre vai te ameaçar tirar algo de você, se fizer besteira.
4.Terá sempre a mesma vontade de mudar de cidade, quando algo de ruim acontecer.
5.Seu primeiro beijo, você nunca esquece, seja ele horrível ou muito bom.
6.Sempre terá inimigos, seja pouco ou seja muitos.
7.A vida nunca vai ser como nos filmes, não mesmo.
8.Sempre fará uma loucura na adolescência, que vai te condenar por muito tempo.
9.Chegando na adolescência, você sentirá saudade da sua infância.
10.Chegando na fase adulta, você sentirá saudade da sua adolescência.
11.Chegando em sua velhice, sentirá saudade de toda sua vida…
Autor: Mimareis | Publicado: 2010-12-15T05:46:00-02:00

Meu corpo não é perfeito. Eu não ando com confiança. Eu brigo com meus pais e amigos o tempo todo. Algumas noites eu prefiro ficar sozinha do que sair para me divertir. Eu choro com as pequenas coisas. Há dias que eu dou alguns sorrisos forçados e risos falsos. Às vezes eu tento me convencer de que as coisas estão bem quando elas não estão. Eu não pareço tão boa na vida real, como pareço em minhas fotos.  Há algumas noites que eu choro sozinha por tudo que está acontecendo. Eu sempre acho que não sou boa o suficiente. Eu sou imperfeita, mas sou perfeitamente eu.
Autor: Mimareis | Publicado: 2010-12-23T02:06:00-02:00

3 anos: “Mãe, eu te amo”. 10 anos: “Mãe, você não entende nada”. 16 anos: “Oh meu Deus, você tá me irritando mãe”. 18 anos: “Quero sair dessa casa”. 25 anos: “A Senhora tinha razão, mãe”. 30 anos: “Quero voltar para a casa da minha mãe”. 50 anos: “Eu não quero perder minha mãe”. 70 anos: “Eu dava tudo para que a minha mãe estivesse aqui”.

Nós só temos uma mãe. Se você ama a sua, reblogue isso.
ê saudade.
Autor: Mimareis | Publicado: 2010-12-15T05:45:00-02:00

Jamais vou esquecer, como vocês são, como foram!  sabe aquelas pessoas que mesmo brigando e se desentendendo, você sabe  que sempre aprende algo com eles? Pois é! eu aprendi muito com você e  como aprendi, aprendi a valorizar as amizades, recebi apelido e como  chinguei, como gritei, como zuei. Mas ta ai, é isso ser amigo, é  criticar é ouvir é compartilhar, como rimos, como brincamos e como  tiramos muitos professores do sério. rs* Mas se não tivessemos feito  isso acha que seria assim? NÃO, concerteza não ! Quero agradecer a vocês  por terem feito parte de um pedaço enorme da minha vida e pode até ser  que a gente não se fale mais, ou até veja na rua e cumprimente com um oi  vergonhoso, ou muitos até nem isso façam mais. Mas momentos são eternos  e de nossas mentes ninguém tira ou esquece de algo, fica guardadinho na  memória pra lembrar , quando estiver naqueles dias beeem foças :']  estou aqui deixando registrado, para que um dia futuramente minha filha  me chame,e me pergunte, olha mãe quem são esses? e eu direi: SÃO AS MELHORES PESSOAS DO MUNDO,  e elas estiveram por vários anos em minha vida e hoje sabem lá onde  estão, e espero um dia quem sabe poder fazer que nem em escolas  americanas ter aqueles dias em que todos voltam bem velhinhos e recordam  o quanto foi bom !Meus amores, eu  sempre terei vocês em meu coração, não importa os acontecimentos do ano,  mas concerteza TODOS eu sempre vou lembrare ver como foi bom ter vocês  perto de mim,ALWAYS. 3°C ♥
Autor: Mimareis | Publicado: 2010-12-15T05:46:00-02:00

Fecha os olhos bem forte e pede baixinho pra que não acabe nunca mais. Mas, ainda assim, talvez não tenha sido por tudo isso. Não só pela forma como ele a amou naquela noite. Mas, pela manhã seguinte em que ele a envolveu nos seus braços, e o mundo coube todo ali dentro da ternura daquele abraço. Por isso, por tudo e por mais! Por todas as manhãs em que ele sorrindo lhe traz o sol de presente e a olha demorado e fundo, como naquele primeiro segundo daquele primeiro instante…
Acampamento Distrital de Carnaval
Autor: Lucas Toledo | Publicado: 2010-01-05T19:58:00-08:00

Nesse carnaval irá ocorre o primeiro acampamento em nível distrital de juvenis e jovens, organizado pelos SDs, Daniele Pereira e Elias Matos. Dentro de alguns dias daremos mais informações á respeito do evento.Lucas Toledo, TESOUREIRO DA FEDERAÇÃO METODISTA DE JUVENIS, 3ª REGIÃO.
Acampamento Distrital de Juvenis do Vale do Paraiba 2011
Autor: Lucas Toledo | Publicado: 2011-04-15T17:11:00-07:00

 Data: 23-26 de Junho 2011.Local: Acampamento Bom Retiro (Cunha).Valor: R$ 85,00.(sem transporte)Preencha a ficha de inscrição e aguarde o email de confirmação.OBS: o preço do acampamento não inclui transporte até o local. Isto está a cargo da igreja local, converse com sua sociedade ou seu pastor.
Autor: Ricardo Laporta | Publicado: 2013-08-06T06:40:00-07:00

 Que quê isso??? Absurdo!!!!

Isto está acontecendo em Cabo Frio RJ - a Prefeitura está pegando
cachorros e colocando em jaulas pequeníssimas, os bichinhos estão
amontoados, sem comida, sem água. Por favor, vamos fazer um grande
barulho na mídia e nas redes sociais.

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Momento Caetano
Autor: Filve | Publicado: 2009-06-05T18:00:00-07:00

Quem nunca foi fã de Caetano Veloso que atire a primeira pedra. E, quem circula no eixo Rio-São Paulo-Salvador e nunca cruzou com ele, que atire outras pedras. Caetanoestá sempre por aí desfilando simpatia. Como homenagem ao homem-capa desta edição, resolvemos desencalhar momentos inesquecíveis que fãs já viveram com ele.“Hoje eu vi o Caetano e ele falou comigo.” Ter algum momento inesquecível com o compositor, capa desta revista, é privilégio de alguns. Sim. Não é raro um fã que circula no eixo Rio-São Paulo-Salvador deparar com um ato de simpatia de Caetano dirigido à sua pessoa (para surpresa da “vítima”). Caetano, como você leu na entrevista publicada aqui, gosta de sair, é simpático e fala com todo mundo. A surpresa fica mesmo para os fãs, que não esquecem jamais do “dia em que Caetano falou comigo”. Leia abaixo depoimentos de pessoas que viveram os seus “momentos Caetano”. “Fui tocar em uma festa como DJ e o Caetano estava lá. Um amigo foi me apresentar para ele e, claro, eu fiquei supernervoso, afinal, ele é o Caetano. Ele me agradeceu pela música e. BEIJOU A MINHA MÃO! Fiquei muito surpreso. Nunca vou esquecer esse dia.” (LUCA LAURI, DJ) “Quando era adolescente a mãe de uma amiga era amiga do Caetano. A gente passou em um almoço onde ele estava. Depois que fomos embora, ele comentou que eu tinha uma ‘beleza paulistana’. Fiquei sabendo e achei o máximo. Eu era fã dele e pensava: ‘Será que ele vai fazer uma música chamada ‘Beleza Paulistana’ pra mim?’.” (MILENA GALLI, DIRETORA DE ARTE DA TPM) “Trabalhei em uma foto com Caetano. E não é que eu namorava uma amiga dele para quem já havia feito uma música? Um amigo contou para o Caetano e ele passou todo o editorial dizendo: ‘Já fiz uma música para a namorada dela’. Que vergonha!” (LU LIMA, STYLIST) “Sou muito fã do Caetano. Tenho uma foto dele na minha geladeira. Já roubei um pedaço de cenário de uma apresentação dele e vi o show Doces Bárbaros quatro vezes. Uma vez a Vogue fez uma edição especial Caetano. E quem vestia ele? Eu! Acreditem: fui à casa dele na Ondina, em Salvador, e em Santo Amaro da Purificação, na casa de dona Canô! Eu lá, meu bem! No editorial, ele foi vestido com várias camisas amarradas pelo corpo e eu que as colocava. Morri. Sou fã dele até hoje. Entro em seu blog todo dia.” (PAULO MARTINEZ, STYLIST)Fonte
É de plástico!
Autor: Filve | Publicado: 2009-04-28T06:45:00-07:00

Os sapatos feitos desse material têm tudo para dominar seus pés: são lindos, modernos e - o melhor - baratos!Lembra dos tempos da Melissinha? A sandália fofa, feita de plástico, foi o último grito da moda nos anos 80. Ela fazia tanto sucesso que não era raro encontrar meninas que tinham um par de cada cor... Afinal, como havia apenas um modelo, quem quisesse mudar o look só podia mesmo alternar os tons. Hoje, a história é outra. Ainda bem! Para nossa sorte, inúmeras outras marcas, além da Melissa, entraram no mercado. Assim, podemos escolher entre diversos tipos, de rasteiras a peep toes, de sapatilhas a escarpins. A boa notícia: deixar o material dominar seus pés continua fazendo muito bem para seu estilo e - eba! - para seu bolso também.Como usar· Por se tratar de um material casual, o calçado não casa bem com roupas cerimoniais e tecidos nobres. Nem pense em ir a eventos de gala (como jantares chiques e casamentos) com um par desses.· Se o seu ambiente de trabalho for informal, não há problema algum em ir com o sapato de plástico. O truque é combiná-lo com roupas mais sérias, como uma camisa, por exemplo.· Quer usar o modelo na balada? Basta escolher um tom noturno (escuro, metalizado ou vermelho) e casá-lo com peças descoladas e bem femininas, como um vestido tomara que caia ou mesmo um jeans + top com recorte nas costas.Pés saudáveis· Em dias muito quentes, prefira os modelos vazados. Assim seus pés, além de estilosos, não passam calor!· O atrito entre os pés e o plástico pode provocar bolhas e, posteriormente, calos. Por isso, não aposte no material se for caminhar demais num dia. Aliás,  o ideal é usá-lo duas vezes por semana.· Após o uso, coloque dentro do calçado um pouco de polvilho antisséptico ou mesmo talco para bebê (à base de amido de milho). Isso ajuda a retirar a umidade provocada pelo suor dos pés. Remova o excesso com um pano. Também vale lavar com água e sabão.a
Não precisamos saber tudo
Autor: Filve | Publicado: 2009-06-05T17:57:00-07:00

Chegou até a nossa Redação um livro chamado Diferentes Formas de Amar – Tudo o que não Ensinaram às Mulheres sobre Relacionamento a Dois. Com esse nome, pensamos na horaem queimá-lo. Depois vimos que o livro é bacana. Mas por que usar esse título, meu Deus?Quando vimos o título: Diferentes Formas de Amar – Tudo o que não Ensinaram às Mulheres sobre Relacionamento a Dois, pensamos imediatamente em queimar esse livro. Por que a gente tem que aprender TUDO? E por que eles nunca têm que aprender nada? Por quanto tempo vamos sustentar a indústria de autoajuda? Esses pensamentos passavam pela cabeça desta que vos escreve quando comecei a folhear o livro da psicóloga argentina Susana Balán. E uma coisa estranha aconteceu. Comecei a achar que o livro era legal. E espero que isso prove que mudo de ideia e, até na hora de queimar livros, sou uma jornalista séria (haha!).Apesar de um livro com esse título ser uma coisa irritante, Susana foge dos clichês e fala sobre suas filhas de 30 e poucos e suas amigas. Moças que são bem-sucedidas, mas que estropiam nos relacionamentos porque esperam demais, não querem abrir mão da liberdade e por aí vai. O resultado é bastante interessante. Um trecho diz: “Algumas mulheres da geração da minha filha desejam tranquilidade e exaltação em suas relações. Recusam a apatia e o tédio mascarados pela calma tanto quanto temem os perigos imprevistos, inerentes à excitação afetiva”. Alguém aí se identificou? Por isso, não vamos queimar este livro inteiro, só o título dele! Sim, porque podemos mudar de ideia. Mas não precisamos aprender TUDO sobre relacionamentos. Vai lá: Diferentes Formas de Amar – Tudo o que não Ensinaram às Mulheres sobre Relacionamento a Dois, de Susana Balán, ed. Best Seller, R$19,90
Moda para todos - Evento aberto ao público discute moda durante a São Paulo Fashion Week
Autor: Filve | Publicado: 2009-06-05T18:06:00-07:00

Se a Fashion Week é para poucos, o projeto ziguezague, que acontece paralelamente à semana de moda, procura um público maior. De 20 a 23 de junho, convidados como os estilistas Alexandre Herchcovitch e Ronaldo Fragra participam de palestras, oficinas e debates sobre moda no MAM, Museu de Arte Moderna de São Paulo, na 6ª edição do evento.  Em parceria com o museu, as organizadoras Cris Mesquita e Thais Graciotti desenvolveram o projeto para criar um diálogo entre a moda e outros campos, como o das artes e da piscologia. "Queremos fugir do pensamento da moda mainstream, ligar moda a outras questões. Queremos pensar a moda, trazer ideias", explica Cris. O nome, ziguezague, se refere ao movimento de busca por novos caminhos.  Depois de cinco edições, o ziguezague já conquistou um público fiel. Em janeiro, durante a Fashion Week de inverno, muitos estudantes de moda e artes compareceram aos eventos. Mas não só eles: "O público tem historiadores, sociólogos, é bem variado. São pessoas interessadas em cultura geral", explica Cris. E como as organizadoras perceberam um interesse grande de crianças pelo tema, o projeto começou a fazer oficinas para crianças. Nessa edição, a estilista Rita Wainer desenvolverá ilustrações com os pequenos.  O próximo plano é transformar o ziguezague em exposições, com vídeos e obras ligadas a moda. Por enquanto, confira o calendário do evento no blog do ziguezague. Vai lá: ziguezague no Museu de Arte Moderna de São Paulo, Av. Pedro Álvares Cabral, s/nº, no Portão 3 do Parque do Ibirapuera, de 20 a 23 de junho, inscrições até dia 18/06 no telefone (11) 5085-1313. http://ziguezagueblog.blogspot.com/
Musical "Léo e Bia" conta história de amor e sonhos em tempo de ditadura
Autor: Filve | Publicado: 2010-09-19T13:11:00-07:00

Famoso compositor e cantor, Oswaldo Montenegro estreia na direção de cinema com o musical “Léo e Bia”, baseado numa peça homônima que ele montou em meados da década de 1980. A história se passa no começo dos anos de 1970, quando a censura interferia em qualquer obra de arte que fosse minimamente ousada, ou fora dos padrões, e retrata um grupo de jovens de Brasília, que só quer ser feliz e fazer – sem qualquer pretensão de mudar o mundo. O filme entra em cartaz nessa sexta-feira, em São Paulo.Léo (Emílio Dantas) é jovem, criativo e diretor de um pequeno grupo de teatro experimental. Apaixonado por Bia (Fernanda Nobre), atriz de sua trupe, mas tem uma relação bastante próxima com sua melhor amiga, Marina (Paloma Duarte, que também assina a produção do filme e foi premiada no Cine PE, em abril passado).Numa época de utopias, Léo, Bia e seus amigos sonham em ser felizes e fazer do mundo um lugar mais alegre – mas, o peso do tempo em que vivem entra no caminho. A mãe de Bia (Françoise Fourton), atriz frustrada, manipula a filha emocionalmente fazendo chantagem com a sua solidão. A garota se sente no dever de cuidar da mãe, e isso se põe entre ela, o teatro e seu namorado.
Bijoux divertidas e diferentes
Autor: Filve | Publicado: 2009-04-28T06:37:00-07:00

Estava em dúvida sobre o que publicar. De tanto pensar, lembrei que fazia tempo que eu não publicava nada sobre bijuterias. Foi aí que eu encontrei em minhas coisas uma bijoux bem divertidas e diferentes, mas muito delicadas e até discretas. São as bijoux da Imaginarium, que são feitas em metal, misturando tecidos, como xadrez, couro, e outros tipos de tecidos. Confira as peças, que eu tenho certeza de que vocês vão gostar:
Tendência para este inverno: sapatos estampados
Autor: Filve | Publicado: 2009-04-28T06:34:00-07:00

Se você está cansada de usar as cores tradicionais, este inverno vem com bastante novidades em termos de sapatos. A moda agora é a estampa. Se você está com aquela roupa básica, você pode colocar uma graça nos pés, e usar um sapato com animal print, degradê, xadrez e até o tie-die. Adoro estas inovações no mercado de calçados, porque você pode usar acessórios diferentes, ousados, sem ser muito extravagante. Conheço várias pessoas que gostariam de usar estampas mas não sabem como. Sugiro começar pelos pés e aí quem sabe, cria coragem para usar nas roupas. Mas cuidado! Se você usar este tipo de sapato, preste atenção em sua roupa, não misture demais para não ficar uma confusão, ok? Veja alguns modelos: Estes dois primeiros são da Orcade:
Novidades, novos projetos.
Autor: FCantautor Villeroy | Publicado: 2011-04-10T11:32:00-07:00

Antonio Villeroy está animado com as novidades, novos trabalhos e planos. Com um post disse aos amigos do Facebook alguns dos seus novos planos. Confira abaixo, nas palavras dele mesmo as novidades, a agenda e tudo mais.

"Essa semana parto para diversas viagens. Amanhã sigo para Brasília, para uma reunião com o Embaixador do Congo Belga.

Volto na terça e quarta embarco para Nova Iorque.

No final de semana, começo um novo DVD, com direção de Renato Falcão.

É um DVD sobre o processo de composição com diferentes artistas de várias partes do Mundo.

Começo no final de semana compondo em parceria com Jesse Harris. Quando terminarmos a canção gravamos as vozes e violões num estúdio de lá.

Na terça, 19, participo (e Maria Gadu também) de um show do Jesse numa casa de shows chamada Le Poisson Rouge.

http://www.jesseharrismusic.com/

http://lepoissonrouge.com/calendar

Dia 20, faço um show na casa Brasil, de NY.

Dia 22 sigo para Paris, onde vou encontrar Lokua Kanza e alguns compositores franceses.

O Lokua é congolês e por isso dia 28 viajamos para Kinshasa, capital do Congo Belga, para finalizarmos a canção, gravando logo em seguida em um estúdio de lá com participações de outros músicos locais.

http://www.lokua-kanza.com/

O Falcão, que depois de fazer a direção de fotografia de RIo e agora faz a de A Era do Gelo 4, estará sempre junto e registrando tudo.

Da viagem enviarei um diário, como fiz na gravação do CD José, com fotos e textos, etc.

Bom domingo e boa semana para todos.
Beijones"               
Um peixe no asfalto ...
Autor: FCantautor Villeroy | Publicado: 2011-04-22T09:05:00-07:00

( Antonio Villeroy )

Um peixe no asfalto
gaivotas sobrevoam o mar
que se bate 
a espuma que vem da lagoa
parece um céu visto de cima
a visão do astronauta
sobre uma Terra já não tão azul
no estreito do olho

chega-se à luz do real
nada pictórica
o marrom do esgoto com pet
e tintura
pedaços de papel
que voltaram a ser pasta disforme

tudo sem nome
tudo sem nada
tudo sem água

que portabilize essa cena
resta o estourar das ondas na pedra
e o escuro do céu que se azula
à sombra do pássaro

visões do sublime
mas nada de belo aparece
em meio a essa tarde

.
Uma sombra que da pedra ...
Autor: FCantautor Villeroy | Publicado: 2011-04-22T09:23:00-07:00

( Antonio Villeroy )

Uma sombra
que da Pedra envelopada
projetou da Gávea o seu perfil de esfinge. 

Uma luz que de repente surge 
e quase tudo apaga
vem bater num prédio
e refletir nas águas 
onde o azul lhe tinge

Duas ilhas abraçando o sol 
que se liquefaz ao juntar-se ao mar

é o Rio de São Sebastião 
que estende a guia pra 
cumprir seu dia e fazer magia com o que Deus lhe dá.     
O sol que acorda em mim ...
Autor: FCantautor Villeroy | Publicado: 2011-04-22T08:52:00-07:00

( Antonio Villeroy )

O sol que acorda em mim
desfaz a bruma de um querer perdidoque ficou pra trás
essa alguma coisaque sonhada 

Um diatinha os olhos de um narciso e só
foi perdendo a corpor ela mesma não saber manter-se
por girar em torno de si mesmaem redemoinho
não sabendo vere ater-se no que lhe queria e tantofoi voltando a ser-se em si e só
quem iria lamentarninguém talvez
nada disso me faria faltaao virar da chaveque por fim virei
rumo agora o barco em busca  de outro encantamentoque esse já não serve mais
por que?
somente por saberque ali na frente não havia nada

tudo cenapra ocultar-sepra esconder vazio
tateei em vãoem buscado que dela imaginava
e acordeina areiao mardeserto
passosmeuspegadas de um ser qualquerque ali passou
as coresespalhadasvicejando o vácuo
era o que eu sentiajá pela manhã
e saber que ela só miragem era
e que agora ali se esvai

como eu mais de uma vezteria acreditado ser real
e fora nadasempre nadae assim será
e só agora eu seique não a buscareique é maia
e abro o coraçãopra essa outra que está por chegar

 .