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Formatura do 9º ano
Autor: Inês Rocha | Publicado: 2011-12-10T05:22:00-08:00

Quarta-feira, dia 7/12/11, os 10 GECs estiveram reunídos no Clube Monte Líbano, na Lagoa para realizar a Cerimônia de Formatura dos alunos do 9º ano. A Secretária Municipal de Educação, Claudia Costin, discursou para os alunos, responsáveis, professores e equipe de Direção dessas escolas, além das coordenadoras de CREs. Heloisa Mesquita, gerente do projeto, também esteve presente. Cantamos o Hino Nacional e ouvimos o discurso de 2 alunos que representaram os demais. Todos prestaram juramento, e  um aluno por GEC, recebeu seu diploma (simbólico) das mãos da Sra.Secretária. Para encerrar a noite, depois da "chuva de papel prateado", ouvimos a orquestra Tabajara e músicas com Dj.

Nós da Sala de Leitura também estávamos lá e acompanhamos a emoção de cada momento, principalmente para os responsáveis.

 Elizabeth (Bibliotecária) e Eu (Profª. regente de SL)  

                                             

Para nossos jovens alunos, foi uma noite inesquecível.

Parabéns formandos das turmas 1901, 1902, 1903, 1904 e 1905!

Vocês fizeram por merecer participar desta maravilhosa comemoração.

         
Convite Especial
Autor: Inês Rocha | Publicado: 2014-04-12T16:39:00-07:00

Meu desejo para 2014 é que você, nosso(a) leitor(a), invente outros motivos também. A sala de leitura está aberta para você. Visite-nos e faça a sua escolha.

Sejam bem-vindos!

Mais um ano se inicia e com ele a esperança de que através da leitura você descubra novos caminhos.

Acreditem nos seus sonhos!
Participem!
Autor: Inês Rocha | Publicado: 2014-04-12T16:54:00-07:00

Fiquem atentos!

Este ano estaremos participando, como sempre, de vários projetos, encontros e eventos literários. Não deixem de participar.

Concurso Poesia na Escola, Redação da Folha Dirigida, Visita ao Salão do Livro, Maratona Escolar da ABL sobre Moacyr Scliar, Maratona de Histórias, Twittaço Literário,  entre outros.

Procurem a Sala de Leitura e participem. Você é o nosso convidado especial!
Um trecho de Divã...
Autor: Elaine Sabel | Publicado: 2011-09-13T08:37:00-07:00

Somos todos virgens,
Lopes. Virgens antes do primeiro beijo, antes do primeiro dia em que andamos de
táxi sozinhos, antes do primeiro emprego. Quem morre sem nunca ter ido a
Veneza, sem nunca ter tido um filho, sem nunca ter amado, morre virgem igual,
mesmo tendo transado com a cidade inteira. Somos sempre virgens de alguma coisa
que ainda não nos aconteceu. 

Martha Medeiros
Palavras do muso!
Autor: Elaine Sabel | Publicado: 2011-09-11T15:18:00-07:00

Quero domingos de manhã. Quero cama desarrumada, lençol, café e travesseiro. Quero seu beijo. Quero seu cheiro. Quero aquele olhar que não cansa, o desejo que escorre pela boca e o minuto no segundo seguinte: nada é muito quando é demais. 
Caio Fernando Abreu
Autor: Elaine Sabel | Publicado: 2011-07-07T17:15:00-07:00

E tem um fragmento de alguma obra do Caio Fernando Abreu em que ele diz: Talvez eu precise de férias, um porre e um novo amor.E outro ainda: Você começa a precisar de outros lugares. E de outras pessoas. E de bebidas mais fortes.
Em suma, essas duas frases refletem o desejo momentâneo de mudar, de não suportar mais o atual presente e querer, ou melhor, precisar de um tempo para arejar a mente, de se afastar de todos aqueles que estão ao seu redor todo o tempo. O desejo de tomar um belo porre e esquecer tudo e todos!
Eu estava assim nos últimos tempos. Eram poucos os que eu suportava. Na real, nem a mim eu suportava! Tudo parecia tão monótono, os dias eram tão arrastados. Nada acontecia, eram sempre aquelas responsabilidades rotineiras batendo a porta logo que o sol raiava. Nem dormindo eu conseguia ficar tranquila. Foram dias com muitos pesadelos, acredite!
O meu erro foi não ter recorrido a nada nem a ninguém. Deixei as trevas tomarem conta dos meus pensamentos e o mau-humor e a impaciência foram as consequências.
Houve um belo dia de sol, porém, em que tudo mudou: conheci algumas pessoas. Novas caras, novos sorrisos, novas relações. Isso me fez querer mudar a atual situação em que se encontrava minha vida.Havia um problema maior, porém: já estava tão afundada em tal estado de insatisfação com o mundo que não sabia como me reerguer.
Surgiu uma luz: livros. Ah!, esses meus eternos companheiros sempre me salvam! Caio Fernando foi meu salvador. Ele era tão humano para entender tudo o que se passa dentro de uma pessoa e ao tempo tão divino para conseguir escrever toda essas complexidades do íntimo humano. 
Suas palavras começaram a mudar meus pensamentos, abriram meus olhos. 
O que fiz depois disso?
Comecei a perceber que não precisava de novos lugares ou de outras pessoas. O meu lugar sempre foi aqui, onde estou. Estou no meu lar, no lugar que cresci, imersa no meu passado construindo meu presente. As pessoas que estão ao meu lado, hoje, são aquelas que eu escolhi a dedo para caminharem comigo. As que eu não suporto, não confio, não respeito, não se aproximam de mim, estão há quilômetros de distância. Quem eu quero, quem eu preciso, está aqui. Não preciso de outras, muito obrigada!
Parei com essa mania de ver minha forma de viver como precária, "pobre". Se ela me faz tão bem, para quê questionar? Perdi muito tempo com essa de "invejar" a grama verde do vizinho ao invés de regar e cuidar da minha. 
Isso aí, viver é a palavra de ordem. Hoje e sempre! Sinto-me em paz, da forma como sempre quis e busquei. E eu te digo, colega, isso é muito bom! =)
Ah!, e quanto às férias e aos porres, desses eu já me assegurei de que de fato acontecessem, hahaha!

E Caio, seja lá onde você estiver, tenho que dizer: obrigada por me entender, obrigada por entender esse ser tão complexo chamado ser humano.
Eu não abro mão.
Autor: Elaine Sabel | Publicado: 2011-06-17T20:00:00-07:00

Eu abro mão de passar todo domingo com a galera no beira-rio. Deixo de usar minha camiseta furada do Guns N'Roses. Do futebol com churrasco justo na sexta-feira à noite. Abro mão de pescaria, despedida de solteiro, carro novo, acampamento onde Judas perdeu as botas e baile do chope no interior. De você cultivar suas velhas amizades eu não abro mão.
Abro mão de fartura de seios. Não faço questão de salto alto, chapinha no cabelo, unhas do pé bem feitas e maquiagem superprofissional. Eu abro mão de baixo índice de massa corporal. De barriga tanquinho, escassez de estrias, drenagem linfática, duas horas de esteira e coxas clonadas da Claudia Leitte. De você gostar de si mesma em primeiro lugar eu não abro mão.
Eu abro mão de beber café irlandês com chantilly. Deixo de comer salmão grelhado com vinho moscato. Não preciso de desova de peixe, petit gateau, risoto de congrio, canapé de palmito, vitela ao molho madeira, camarão na moranga e parilla uruguaia. Abro mão de restaurante franceses, coquetéis de lançamento e feiras gastronômicas. De ver sua alegria de cozinhas enquanto dou palpites eu não abro mão.
Abro mão do velho sonho de viajar de mochila pelo litoral brasileiro. Descarto aquela pós-graduação na Alemanha. De trabalhar quatorze horas por dia. Eu abro mão de férias no inverno, show do Oasis em Manchester, largar portfólio em São Paulo, da tranquilidade de morar em Gramado ou de um carro só para mim. Da paz que a tua presença me traz eu não abro mão.
Eu abro mão de dormires todo dia de pijama de seda vermelho sangue. Esqueço os filmes pornográficos, transa na escada de incêndio, cinta-liga rendada, abajur aceso e a ideia de entrar para livro dos recordes em qualquer modalidade sexual. Abro mão de strip-tease com trilha francesa. De fantasia de prostituta, enfermeira, diabinha, gueixa ou polícia florestal. De você se sentir minha mulher toda vez que nos amamos eu não abro mão. 
Abro mão de um primeiro beijo. Não me importo em nunca mais ter um primeiro encontro. Nego declarações exageradas de amor, poemas personalizados, chuva de pétalas e cartas escritas a punho. Eu abro mão de olhar 43, caça em baladas, ser acordado por desconhecidas, conquistas impossíveis ou desejar uma por semana. De olhar para você e não sentir uma falta desesperada de tudo isso eu não abro mão.

GABITO NUNES
Pedido de desculpas.
Autor: Elaine Sabel | Publicado: 2011-06-10T14:24:00-07:00

Sinto-me envergonhada por não ter aparecido por aqui há algum tempo. Apesar da faculdade estar tranquila, meus dias estão preenchidos por outras ocupações. Estou participando de uma chapa - Estação Universitária, Chapa 3-  que vai concorrer às eleições para o DCE da FURB agora no dia 16 de junho. Sou a Diretora de Imprensa da chapa e estou super empolgada. Entrei na chapa meio por acaso e agora estou engajada para que consigamos a vitória! Não sei se você sabe, querido leitor, mas eu adoro uma campanha. Não foi à toa que eu participei do projeto Vereador Mirim e do Grêmio Estudantil da escola. Gosto desse ambiente de disputa e ainda mais de poder vivenciar - se Deus quiser - a emoção da vitória! Agora ocupo minhas horas e com isso e com minhas leituras. Estou me sentindo muito bem, aliás. Quando eu tiver o resultado das eleições, publicarei aqui! E será um post alegre, pois tenho certeza de que ganharemos essa parada!
Então, até a próxima! =)
O outro lado da palavra.
Autor: Elaine Sabel | Publicado: 2011-05-15T18:36:00-07:00

Sempre considerei a palavra despir como o ato de tirar a roupa. Nessa noite, porém, aprendi a atribuir outro significado a esse vocábulo.Assistindo à peça "Estrangeiros", no teatro Carlos Gomes, na companhia da minha mãe e dos meus amigos Rúbia e Deh, refleti sobre como o ser humano se esconde atrás de suas "roupas": seu status social, seus papéis na sociedade, sua vaidade.. E questionei-me: será que teremos a coragem, um dia, de nos despirmos, tirarmos nossas armaduras, e mostrarmos quem realmente somos, sem nenhum pudor? Complemente nus, um de frente para o outro, indefesos, agiríamos de que forma? Não teríamos ao nosso alcance nenhum recurso, a não ser a verdade de quem somos, nossa real face. Seria humilhante para a maioria e libertador para aqueles que realmente entendem o significado disso tudo. Durante nosso crescimento as pessoas tentam impor as verdades absolutas do mundo, ditam regras de como viver, dizem para cada um o que deve pensar, como deve agir, o tom de voz, o olhar, a expressão corporal. Passamos por um treinamento intensivo de 'como ser um humano'. Tirar as diversas roupas que nos vestiram é complicado para aqueles que se negam a pensar a respeito. 
Preferem continuar seguindo a mesma trilha que um dia um bode abriu caminho. 
Criticam o teatro por dizer que ele não retrata a vida, que ele é pura fantasia. Tolos!A arte imita a vida. E naquele palco, hoje, pude ver o quanto somos manipulados, e, acima de tudo, o quanto somos covardes!
Sabe o que eu quero dessa vida?
Autor: Elaine Sabel | Publicado: 2011-07-27T17:00:00-07:00

Eu quero conhecer Lisboa, seus bondes, seus becos, suas casas simetricamente iguais.
Quero ler milhares de livros até o fim dos meus dias.
Quero transformar vidas como professora.
Quero sobreviver dignamente como educadora.
Quero dar aos meus pais a mesma estabilidade que eles me deram quando eu criança.
Quero ter uma casa no campo, com um pomar com pés de laranja e tangerina, uma horta, uma varandinha com uma cadeira de balanço para eu me sentar nos finais de tarde e apreciar o fim de um dia lendo um bom livro.
Quero, também, uma casinha na praia, com uma janela com vista para o mar. 
Quero acordar ouvindo o barulho do mar, sentir a brisa fresca no meu rosto, passar as tempestades de verão olhando para o mar revolto e para os trovões e sentir paz.
Quero escrever livros e ser cumprimentada por alguém que os leu, e que diga: "bonito trabalho, suas palavras me servem de apoio, de incentivo..."
Quero curtir finais de tarde com os meus grandes amigos em um bar, bebendo e contando sobre como foi nosso dia, relembrando velhas e boas histórias, e planejando um fim de semana na praia.
Quero ter uma garrafa de uísque e usá-la com consciência nos melhores momentos, aqueles em que minha cabeça está conturbada e só me resta um papel, uma caneta e uma dose.
Quero casar vestida de branco.
Quero que a igreja seja decorada com lírios brancos.
Quero que meu marido seja o meu maior amor, meu amante, meu melhor amigo, meu fiel companheiro.
Quero ter a fórmula de fazer com que meu Benji preto viva comigo até o meu último dia e morra junto comigo.
Quero ter uma coleção de CDs de música instrumental.
Quero ter saúde.
Quero ter coragem, hoje e sempre. 
Quero um dia poder dizer: MISSÃO CUMPRIDA!
O desaparecido.
Autor: Elaine Sabel | Publicado: 2011-05-25T13:56:00-07:00

Tarde fria, e então eu me sinto um daqueles velhos poetas de antigamente que sentiam frio na alma quando a tarde estava fria, e então eu sinto uma saudade muito grande, uma saudade de noivo, e penso em ti devagar, bem devagar, com um bem-querer tão certo e limpo, tão fundo e bom que parece que estou te embalando dentro de mim.
Ah, que vontade de escrever bobagens bem meigas, bobagens para todo mundo me achar ridículo e talvez alguém pensar que na verdade estou aproveitando uma crônica muito antiga num dia sem assunto, uma crônica de rapaz; e, entretanto, eu hoje não me sinto rapaz, apenas um menino, com o amor teimoso de um menino, o amor burro e comprido de um menino lírico. Olho-me no espelho e percebo que estou envelhecendo rápida e definitivamente; com esses cabelos brancos parece que não vou morrer, apenas minha imagem vai-se apagando, vou ficando menos nítido, estou parecendo um desses clichês sempre feitos com fotografias antigas que os jornais publicam de um desaparecido que a família procura em vão.
Sim, eu sou um desaparecido cuja esmaecida, inútil foto se publica num canto de uma página interior de jornal, eu sou o irreconhecível, irrecuperável desaparecido que não aparecerá mais nunca, mas só tu sabes que em alguma distante esquina de uma não lembrada cidade estará de pé um homem perplexo, pensando em ti, pensando teimosamente, docemente em ti, meu amor.
RUBEM BRAGA
Reeducação alimentar
Autor: Mary Corrêa | Publicado: 2012-06-11T06:42:00-07:00

     Educar não é necessariamente apenas para crianças, adultos e só nos estudos. A alimentação também deve ser educada e os nutricionistas garantem, os benefícios são muito maiores. Porém a longo prazo, não é aquela opção milagrosa de uma semana. Dietas assim funcionam mais o efeito sonfona é o problema. E para evitá-lo a educação ou reeducação é a melhor pedida.
     Não é tarefa fácil, ninguém disse que seria mas fazer algo que sabe que o resultado virá é mais gratificante. Para isso o primeiro passo é a disciplina e não fazer a dieta para outros verem e sim para você mesmo notar a diferença.
     Vamos as principais atitudes que devem fazer daqui em diante: * Estabelecer horários certos para comer; * Deixar de comer não emagrece, portanto coma mas não exageradamente. Coloque porções menores mais variadas; * Troque balas, biscoitos e refrigerantes por sucos naturais no final da manhã e da tarde, e por torradas ou biscoitos integrais; * Almoço, faça escolhas saudáveis nessa refeição, começe com a escolha de folhas e vegetais depois siga para o resto; * Beba bastante água durante todo o dia, e importante não matar a sede com refrigerante ou suco, a água contém nutrientes necessários para seu corpo; * Evite beliscar alimentos entre uma refeição e outra, principalmente aqueles gordurosos; * Prefira comer sentado a mesa e não no sofá, prefira não ligar a televisão e prestar atenção no que ingere; * Mude o hábito, coma doces e guloseimas apenas no final de semana, mas escolha entre o sábado e domingo e não é por ser final de semana que poderá abusar dessas delicias, tente escolher uma salada de fruta ao invés de um bolo com cobertura. E não faça grandes quantidades para que não haja possibilidade de estoque e uma escorregada durante a semana; * Monte seu kit saudável e leve ao trabalho, faculdade e escola. Deixe preparado um dia antes, coloque iogurte, sanduiche com pão integral, frutas; * Movimente-se, exercitar o corpo é muito importante, se não gosta de ir todos os dias pelo menos 3 vezes na semana é importante, faz bem para o corpo e mente.
     Dado as dicas agora basta se organizar e colocar em prática, sabemos que não é uma tarefa fácil mas logo que os resultados aparecerem a motivação vem em maior quantidade. Lembre-se que todo esforço vale a pena se bem feito.

                           (imagem google)
Café
Autor: Mary Corrêa | Publicado: 2012-05-24T14:00:00-07:00

     Hoje dia 24 de Maio se comemora o dia nacional do café. Uma iguaria que veio da frança. E que hoje em dia é considerada essencial na mesa de manhã e depois do almoço. Alguns dizem que evita o sono, outros tomam porque é um atrativo a mais para juntar todos a mesa e emendar uma conversa.
     Os tipos não são poucos, o famoso pingado, café preto, coado, expresso, capuccino, gelado, com sorvete. O importante é agradar o gosto do freguês e não deixar faltar a tão procurada bebida.
     Poucos sabem da importância que esta bebida traz a saúde. Mas lembrando que de maneira moderada, exerce efeito na prevenção de depressão, mal de Parkinson. Melhora a atenção e desempenho nos estudos, trabalho e exercícios físicos. Contém vitamina B, lipídios, aminoácidos e açúcar.
     Caso o consumo seja exagerado pode ocasionar, ação diurética compulsiva, causando perda de minerais, enfraquece o organismo através de perda de sódio, potássio e reduz a taxa de oxigenação dos neurônios.
     Comparando com a moda existem muitas opções qua valorizam o estilo café. O tom do batom por exemplo, e seguindo a linha de make up, existe também sombras, delineador, esmalte, gloss, lápiz de olho. Os cosméticos não ficam de fora, há alguns que são feitos a base de café, sabonetes, creme, todos com o cheiro da segunda maior bebida consumida por brasileiros.

                         (imagem google)
     Não deixe de saborear com mais calma especialmente hoje seu querido café.
Solidariedade
Autor: Mary Corrêa | Publicado: 2012-06-09T07:14:00-07:00

     No final do mês acontece a festa junina do Correio Solidário. Para quem nunca ouviu falar o programa Correio Solidário visa arrecadar durante todo o ano dinheiro com festas para que no final do ano seja distribuídas a mais de 10 creches que o programa acolhe. Essa ajuda vem de diversas maneiras, por exemplo melhoria na infra estrutura do espaço e festas nas datas comemorativas. Além das creches atende o lar dos velhinhos.
     Os eventos acontecem quatro vezes no ano. O primeiro ocorre agora no final do mês de junho. Para os interessados as vendas do convite ainda estão sendo feitas no telefone 32141426 de segunda a sexta das 08h00 as 18h00. Três das festas são dedicadas a madrinhas e padrinhos que ajudam ao programa. Estes são compostos por mulheres e homens da alta sociedade. Os parceiros podemos citar desde a loja de doces a empresas de construção.
     Em dezembro ocorre a última festa. Dedicada as crianças que são beneficiadas. Todas as creches se juntam e entram pela tarde com brincadeiras e personagens infantis. Um dia de muita diversão e alegria. Os adultos que participam são os voluntários de dentro do próprio Correio Braziliense e a comunidade que recebeu esse projeto de braços abertos e com muita sede de ajudar. O lar dos velhinhos não fica de fora e recebe uma festa a altura de todos no lar. Uma tarde inteira onde eles são a atração e recebem um lanche especial, doces, presentes e para finalizar cada ano a festa é animada com uma atração diferente.
     As visitas a creches e ao lar são feitas durante o ano todo pela equipe que criou o programa. Um trabalho de muita dedicação e amor ao próximo. Se identificou com o projeto e se animou para fazer parte? Então corre que ainda dá tempo de participar e entrar nessa corrente.
Mãe
Autor: Mary Corrêa | Publicado: 2012-05-13T13:52:00-07:00

     Hoje é dia delas, não que os outros dias não sejam afinal mãe não deixa de trabalhar nem aos finais de semana. Mãe, nos mantêm nove meses em seu corpo, nos aguenta esmagar todos os órgãos por dentro, ocupamos um grande espaço sem pedir licença. Chutamos sua barriga, deixamos as noites mais longas e mal dormidas. No final elas nos recebe, com um sorriso lindo e um choro de alegria.
     Não são todas as mulheres que se imaginam conseguindo chegar lá, mas as experientes dizem que o aprendizado vêm na hora. Tarefa difícil, mas gratificante no final das contas.
     Depois de muitas fraldas trocadas, choros durante madrugadas, ensinar fazer xixi no vaso, tirar a chupeta, briga na escola, primeiro dia de aula, o final, ver seu filho chegando onde deseja é um presente gratificante.
     Mãe, palavrinha pequena de apenas 3 letras, mas que enche a boca de qualquer filho, enche qualquer espaço de amor. Por isso nesse dia e nos outros 364 nosso muito obrigado à todas as mães. Que doam seu amor de maneira incondicional e se erram, não fazwm por mal e sim por querer proteger seu filho de todos os males que o mundo possui.
                          (imagem google)
Amistoso
Autor: Mary Corrêa | Publicado: 2012-06-08T13:05:00-07:00

     Sábado a tarde além de ser um ótimo dia para descansar e ocasionalmente continuar aproveitando o feriado prolongado, esse será marcado por agitos, bandeiras nas janelas, gritos e buzinas. Tudo isso porque as quatro horas de amanhã será transmitido o amistoso da seleção brasileira com seu maior rival, Argentina.
     Times que estão em diferentes momentos. Mano Menezes tenta acertar o time para Londres, tarefa que vem dando trabalho e pouco resultado. Já os hermanos estão focados em conseguir uma vaga na copa de 2014, que por sua vez será na casa de seu maior rival.
     Comparações podem ser feitas,temo um time muito jovem, o que nos ajuda no quesito velocidade e agilidade, porém pecamos no sentido experiência. O contrário acontece com os argentinos, onde é um time que os jogadores estão familiarizados, entrosados e experientes. Há jovens, como messi, que fazem toda a diferença em uma partida.
     Devemos concentrar e focar no jogo, sem esquecer o ocorrido no último amistoso. Afinal erros devem ser lembrados para que não sejam repetidos. Penso que está faltando aquela garra e vontade de jogar que entravamos no campo antigamente.
     O futebol deve ser uma mistura de alegria, esforço, boa vontade, treino e jogar bonito. Porém esse último não pode superar e ficar acima de todos.
     Será transmitido pela globo as 16h. Prepare seu aperitivo, coração e torça com moderação.

                                    (imagem google)
lutas
Autor: Mary Corrêa | Publicado: 2012-05-21T18:00:00-07:00

     Tem vontade de modelar o corpo mas não gosta da rotina de puxar pesos na academia? Existe outra forma, as lutas que além de conhecer novas pessoas durante a aula, aprender a se defender, exercitar o corpo aida tem a vantagem de perder calorias e modelar vários músculos.
     Alguns exemplos podemos citar, o boxe trabalha muito com os braços e pernas na movimentação dos exercícios, porém o músculo que é melhor trabalhado nesse esporte é o abdõmen, são realizadas várias sequências de abdominais e é um facilitador para quem  quer uma cintura fina. Para cada hora feita são gastos 800 calorias.
     O muay thai também utiliza muito o abdômem pois é o músculo que tem que está enrigecido na hora de receber golpes. A aula já tem gasto calórico no aquecimento, onde são usadas cordas, saltos e polichinelos. No final do treino foram gastas 800 calorias.
     Para aqueles que procuram algo menos violento, existe o karatê, que além de trabalhar o corpo em geral através dos golpes com a perna e socos trabalha a mente, afinal concentração é o sobrenome dessa luta. De maneira surpresa o gasto calórico é o mesmo das duas já citadas. A capoeira trabalha mais com a elasticidade do aluno, que ganha rápido e sem perceber, garantem os professores. Com isso a concentração do trabalho é nas pernas, o braço utilizam mais para apoio. Também cerca de 800 calorias. O judô por ter que colocar seu oponente no chão e imobilizado faz bastante uso dos braços e troncos, mas trabalha o corpo em geral, a disciplina é o maior aprendizado e conquista desta luta. Para uma hora de aula as calorias gastas variam de 700 a 800.
     Voltando para as artes maciais um pouco violentas temos ainda o MMA, que é uma mistura de sete lutas, por isso existe sim regras que devem ser seguidas igual a qualquer outra. As práticas incluem movimentos no chão, chutes no ar, derrubada do adversário, trabalha o equilíbrio e a isometria. Por aula pode chegar a se gastar 1200 calorias.
     Por fim o jiu´jitsu também trabalhado a maior parte no chão utiliza a isometria e contribui para o fortalecimento muscular e condicionamento físico. Em apenas uma aula são gastos 1000 calorias.
     Vale lembrar que todos são esportes unissex, ou seja, podem participar mulheres e homens, sem preconceito. E a base para qualquer uma que esteja ou não na lista é a arte de aprender o que a luta tem de ensinar, e escolher praticá-la por diversão, aprendizado, fins de perder peso, auto defesa e nunca para bater em alguém sem motivo.
Namorados
Autor: Mary Corrêa | Publicado: 2012-06-12T17:57:00-07:00

     12 de junho o dia que o comércio consegue superar o dia das mães. Onde declarações invadem corações, o clichê é deixado de lado e restaurantes, motéis, hotéis ficam lotados. Namorados, casados, noivos, jovens, adultos, idosos, o dia de hoje é para aqueles que querem comemorar seu amor pelo próximo.
     As opções não faltam e deixam aqueles presenteados com o maior orgulho. Há aqueles que não se importam com o valor na hora de declarar o amor. Outros amam mas não podem esbanjar, mas não por isso deixam de escolher um bom presente e comemorar nesse dia.
     Existe várias formas de declarar o que se sente. Aquelas mais simples, flores, jantar, cestas de café da manhã, um passeio a dois. Outros apaixonados inovam nessa hora, deixar faixas, contratar um helicóptero para jogar flores. A maneira depende de cada casal mais o amor e poder mostrar a todos é um momento único.
     Não por isso hoje é o único dia de declarar e dizer que ama. Todo dia é dia e toda hora é hora, se você ama alguém não importa a cor, raça, idade ou classe social, o que importa é amar e ser amado. Por isso não deixe de dizer todos os dias um eu te amo. As palavras não são tudo, podem ser ditas por atitudes também. Trate com amor, carinho, compaixão, alegria sua cara metade.
     Defeitos existe e ninguém está livre deles, mas a vida a dois é muito mais que isso. São pequenos detalhes que juntos fazem a diferença. Somos diferentes para que um complete o outro. Pequenos detalhes fazem toda a diferença, não deixar cair na rotina faz parte. Não precisa ser algo muito inusitado, basta um jantar fora uma vez na semana, um café da manhã na cama durante um final de semana.
     Escolhido sua opção é só terminar de curtir o dia dos namorados. Porque os outros 364 dias são dos solteiros. Brincadeiras a patte são momentos diferentes na vida e ambos devem ser curtidos todos os dias. Pra você que é solteiro ou namora, curta o dia de hoje e os outros que estão por vir.

                                 (imagem google)
Panqueca Americana
Autor: Mary Corrêa | Publicado: 2012-05-23T09:40:00-07:00

     A partir de hoje quarta será dia de receita. Pra sair da rotina e cozinhar algo diferente para a sobremesa. Portanto se tem uma receita que deseja ensinar é so enviar que coloco aqui.
     Quem nunca viu nos filmes americanos aquelas panquecas grandes e cheias de doce ou calda? Hum, que engorda é um fato, mas vale a pena experimentar só uma vez. Então pegue um papel e uma caneta que vamos começar com os ingredientes: Para a cobertura
4 Bola(s) de sorvete KIBON YOGO natural
100 Grama(s) de geleia de laranja
1 Colher(es) de sopa de água
    Massa 
60 Grama(s) de farinha de trigo
3 Colher(es) de sopa de açúcar
1 Unidade(s) de ovo
2 Colher(es) de sopa de leite
1 Colher(es) de chá de fermento em pó
Preparar a massa: Em uma tigela, misture a farinha, o açúcar, o ovo e o leite até ficar homogêneo.
Junte o fermento e misture delicadamente.  Unte e aqueça uma frigideira pequena(12 cm de diâmetro) em fogo médio.
Coloque uma porção de massa suficiente para formar uma camada não muito fina que
cubra o centro da frigideira. Doure um lado e vire para dourar o outro. Passe para um prato e continue a operação até finalizar a massa.
Cobertura
Em uma tigela, misture a geleia e a água até ficar homogêneo. Reserve. Divida as bolas de sorvete KIBON YOGO natural sobre cada panqueca e cubra com a
geleia.Sirva em seguida

(imagem google)

     Deu água na boca agora é só tentar e dar seu toque nas frutas.
Desabafo
Autor: Mary Corrêa | Publicado: 2012-05-18T09:33:00-07:00

     Tudo que é feito tem consequências, já dizia a frase 'toda ação gera uma reação'. A vida é feita de escolhas, caminhos. Mas nem sempre sabemos por onde ir e qual rua seguir. Algumas vezes pegamos o caminho errado e conseguimos retornar e acertar, mas há outras vezes que o caminho errado não tem volta.
     A palavra certamente possui seu peso, e quando falada uma vez,difícil concertar. Infelizmente precisamos perder algumas coisas para saber e nos dar conta que o que tinhamos devería ter sido valorizado. A perda é a segunda coisa que o homem ainda não inventou cura,pois a primeira é a morte.
     Saudade, 7 letras um aperto enorme no coração de quem fala. Realmente dói, sentir saudade. Mas momentos passam, e se tornam lembranças por algum motivo, e é necessário seguir em frente pois afinal, atrás vem gente. O mundo não para pra você passar com sua dor, portanto coloque a em uma mala e despache. Sem remetente, e destino, deixe que o tempo se encarrega de levar para o lugar que achar melhor.
     Deus talvez escreva certo por linhas tortas, a única maneira que temos de um dia saber é viver cada dia de cada vez, sem pressa, amar mais e deixar a inveja, a mágua, a fome, a indiferença e ter mais humildade o mundo seja enfim um lugar melhor de se viver.
     Poder gritar ao mundo o quanto alguém é importante pra você, é uma coragem para poucos e uma realização inexplicável. Perder essa oportunidade é uma frustração pelo resto da vida. Devemos enfrentar nossos medos em tudo que fazemos e saber que sem eles o sucesso não viria.

                                 (imagem google)
Mau cheiro
Autor: Mary Corrêa | Publicado: 2012-05-17T15:30:00-07:00

     Um problema que muitos já passaram ou passam. O mau cheiro nas axilas pode ser causado mesmo usando desodorante. Uma questão que deve ser discutida sem preconceitos ou tabus, a final é de interesse de todos e de saúde.
     Pequenas dicas podem ajudar a evitar o desconforto. Geralmente o mau cheiro é causado por áreas não muito bem depiladas e excesso de suor. Então começamos a dica desde a hora do banho, recomenda-se que lave , com sabonete antiséptico as áreas de maior encomodo, até fazer espuma. Em seguida e muito inportante é atentar para secar muito bem a parte em que foi lavada.
     Outra forma é na hora de escolher o tipo de roupa, saber o tipo mais adequado faz toda a diferença. As peças brancas são de menor absorção do calor, portanto encomoda menos que passar um dia inteiro com uma peça colorida. Os tecidos das roupas também ajudam acredite. Algodão, lino, evite elastano que é mais pesado e com isso retém o suor.
     O item final do toque é o desodorante, a melhor escolha é indicada aqueles que não tenham perfume e álcool. Os mais recomendados por dermatologistas é o de spray. Agora que as dicas chegaram ao fim basta apenas a disciplina para seguir os passos e se livrar do problema.

                                 (imagem google)
Livro infantil será lançado em tarde de autógrafos na Biblioteca Cidadã em Ipanema
Autor: MARCELO ELISIO | Publicado: 2015-11-18T03:30:00-08:00

No próximo dia 19, na Biblioteca Cidadã Abílio João Vizzotto, em Ipanema, acontecerá o lançamento do livro infantil Principezinho Pietro e a Bruxinha Virgínia, da escritora Albertina Gea.

A piracicabana Albertina Gea é licenciada em Artes pela Universidade Federal do Paraná, campus Litoral, e atualmente vive em Matinhos. Ela teve, no mês de outubro, um poema publicado na obra Antologia, Poética Além do Céu Além da Terra, do escritor Gonçalo Martins, que reuniu somente escritores paulistas. Albertina terá pela primeira vez, também agora em outubro, seu livro lançado simultaneamente no Brasil e em Portugal.

Além do lançamento do livro, haverá também a contação de história com a própria escritora.

Serviço:

Lançamento do livro Principezinho Pietro e a Bruxinha Virgínia, da escritora Albertina Gea.

Dia: 19/11/2015

Horário: 15h

Local: Biblioteca Cidadã Abílio João Vizzotto

Evento gratuito

Assessoria de Imprensa

Prefeitura do Município de Pontal do Paraná
Tempo seco e frio neste final de semana no Litoral
Autor: MARCELO ELISIO | Publicado: 2015-09-11T11:01:00-07:00

Depois das chuvas, que não foram intensas, as temperaturas caem por alguns dias no Litoral do Paraná.
Apesar do aviso do Simepar para o risco de temporais em todo o Estado, as chuvas da noite de quinta-feira (10) e sexta-feira (11) foram de pouca intensidade. Entre 7h15 de quinta e 7h15 de sexta, o índice de chuva ficou abaixo de 10mm a maioria das 23 estações pluviométricas do Simepar na região.

 

O mapa acima mostra a previsão para este sábado (12) quando as temperaturas mínimas são de 11 ºC na maioria das cidades e de 9 ºC em Morretes e Antonina. No domingo as temperaturas voltam a subir lentamente e voltam a ficar acima da média para a estação na terça-feira (15).

Mapa e tabelas do Simepar
A temporada ainda nem começou...
Autor: MARCELO ELISIO | Publicado: 2014-11-17T05:14:00-08:00

A
temporada  ainda nem começou, mas os
finais de semana no litoral tem sido de alto fluxo de pessoas,  o termômetro para essas afirmação não são os
boletins de trafego  fornecidos pela
empresa concessionária de pedágio, mas sim as filas de carros que tomam conta
de nossas PRs,  em Pontal do Paraná na
noite de domingo por volta das 22h. ainda se via fila de carros na   PR -  412  sentido  PR – 407.  (detalhe: a duplicação da
PR 407 é de apenas  3,5 km a partir do seu inicio na BR 277)

Não basta soltar pipa no Ar condicionado, jogar bolinha de gude no carpete, é preciso surfar na piscina .

Até
o momento não vimos divulgação do inicio da Operação Verão  2014-2015, mas pelo que tudo indica em
conversa de bastidores, será uma das piores temporadas de verão no que diz
respeito aos serviços prestados pelo Governo Estadual,  vale lembrar que no ano passado a operação verão
começou dia 20 de dezembro, custando vidas. Sem o corpo de bombeiros na  “pré temporada” 2013-2014 (mês de novembro
inicio de dezembro) tivemos proporcionalmente mais mortes por afogamento do que
em toda Operação Verão, os veranistas não esperam a “largada” do governo para vir
ao litoral  se refrescar em nossas praias
e rios.

Mas
a falta de planejamento para o Verão não passa só pelo Governo do Estado.  Os municípios também tem a sua
responsabilidade, um exemplo bastante significativo esta no caso de Pontal do
Paraná, a simples manutenção dos chuveirinhos a beira mar se torna um
obstáculo, é difícil encontrar algum  funcionando, fiz um teste e fui verificar
alguns chuveirinhos a beira mar e dos 5 que verifiquei, 3 estavam totalmente danificados,
1 “estava meia boca” e apenas 1 estava funcionando, vale a observação que este
que estava funcionando estava em frente a um prédio no Balneários de Canoas, e
certamente é mantido pelo moradores do condomínio.

E a
falta d’aguá, lembram! No ano passado a SANEPAR colocou a culpa no calor
repentino como se fosse uma surpresa o calor que vem fazendo, pois é, alguém
avisa a SANEPAR que este ano vai fazer calor novamente, bastante gente virá
para a praia e sim, as pessoas encherão suas piscinas, lavarão suas calçadas,
carros, regarão as plantas, enfim,  haverá desperdício, é preciso  uma campanha de conscientização para que o
consumo e o desperdício  diminua e também
melhorar o sistema de abastecimento, depois não adianta dizer que tudo isso foi
surpresa,  essas situações são previsíveis.
Paraná destaca circuitos de águas em feira de turismo
Autor: MARCELO ELISIO | Publicado: 2015-09-22T07:28:00-07:00

Paranaguá com Ilha do Mel ao fundo – foto: Sebrae

Os atrativos das águas salgadas e doces do Paraná serão um dos destaques do Estado na Abav Expo Internacional do Turismo, maior feira do setor da América Latina, que acontece quinta e sexta-feira (24 a 25), no Palácio das Convenções do Anhembi, em São Paulo.

“Além da promoção das 14 regiões turísticas do Estado, haverá um forte foco e promoção dos atrativos das águas salgadas e doces, que mostram a fantástica diversidades do Paraná”, disse o presidente da Paraná Turismo, Jacó Gimennes.

O carro-chefe deste mosaico de águas será a Ilha do Mel, localizada em Paranaguá, que a cada dia conquista maior espaço no cenário turístico do Sul do País. Com a mesma intensidade serão promovidas as cidades banhadas pelos rios Paraná, Iguaçu e Paranapanema, apresentando ao público as potencialidades de Porto Rico, da Praia de Marilena, Ribeirão Claro e da Costa Oeste. Todas as Instâncias de Governança Regional (IGRs) estarão presentes.

Gastronomia – Outra atração a ser levada ao evento pela Paraná Turismo é a gastronomia. O público poderá degustar o tradicional barreado do Litoral (Paranaguá), a coxinha da Lapa, o pierogi com nata – prato típico da Colônia Polonesa, e os vinhos Araucária (São José dos Pinhais).

A degustação será realizada no espaço Café Área Braztoa, no dia 24 de setembro, às 18 horas. A convite da Paraná Turismo, vários empresários e empreendedores turísticos estarão presentes no seu estande, levando seus produtos diferenciados e suas expectativas de maior inserção no grande mercado do turismo nacional e internacional.

Fonte: ANPrFoto: Sebrae
Governo do Paraná quer vender 13 imóveis no Litoral
Autor: MARCELO ELISIO | Publicado: 2015-11-18T03:33:00-08:00

O Litoral é a segunda região que concentra mais terrenos que o Governo do Paraná quer vender, atrás apenas da Região Metropolitana de Curitiba.

São 13 dos 62 imóveis que estão no patrimônio imobiliário estadual e não têm destinação pública específica. Em Guaratuba, são seis imoveis a venda: uma área de 21,5 mil metros quadrados às margens da BR-376, 4 terrenos na área urbana e uma casa na área central. Dois terrenos ficam em ruas das mais valorizadas do município: um de 360 m² na rua Ponta Grossa e outro de 1.725 m² na avenida Atlântica.

Em Paranaguá, o governo quer se desfazer de dois terrenos e uma casa. Em Matinhos são dois terrenos. Em Guaraqueçaba e Morretes um terreno cada.

A intenção do governo é levantar R$ 100 milhões com os 62 imóveis. A venda ainda depende de autorização da Assembleia Legislativa. A venda ainda não tem data definida, mas o projeto de lei prevê que deverá ocorrer por meio de concorrência pública.
I.P.O.R.T.A.N.T.E  Audiência Publica Melport
Autor: MARCELO ELISIO | Publicado: 2014-11-17T16:53:00-08:00

Divulgar este evento é importantíssimo, a data já é desmobilizadora para quem mora na praia, então precisamos chegar no maior numero de pessoas.

Acesse o Edital de Convocação,
http://www.iap.pr.gov.br/arquivos/File/Editais/2014/EditaldeConvocacao0152014Melport.pdf #AudienciaPublica #Melport #PontaleoFuturo #PortoPontal
deslocamento dos sentidos metalinguísticos
Autor: egosatira | Publicado: 2014-05-04T19:46:00-04:00

 Escrever já foi faustoso, já foi esporte, já deu calos. Por que a vida não é só dormir, acordar, trabalhar, pagar as contas e ir pro bar esquecer a sucessão dos verbos domésticos de segunda à sexta. Escrever já foi expresso, primordial, factível; O amor já deu pano pra manga, judiou dos dedos, das noites. O amor já dormiu, acordou, trabalhou, pagou as contas do bar, cansou de se afogar em copos rasos de solução (etílica). O amor já se tornou olímpico, já me tornou cruel, já cansou de chorar em refrões tristes, já provou que de tão doce as vezes azeda, já virou ressaca, o amor o amor o amor não sai daqui, o amor aos verbos, o amor aos sujeitos que se tornam mais possessivos que os pronomes, o amor desequilibrado sem pontuação, sem início meio e fim, o amor com pausa para o café, o amor já foi perito na interpretação, julgou os pretéritos, queixou da falta de tempo, quebrou tudo e ajeitou palavra por palavra, maiúsculas vezes e depois, covarde, receoso e apavorado voltou a meter os és entre as mãos.
Ana
Autor: egosatira | Publicado: 2012-12-03T09:46:00-05:00

Era bonita, uma beleza que apavora. Estávamos no mesmo ciclo de pessoas numa festa de engenharia ambiental. Sempre tive uma certa antipatia de pessoas belas demais, sou mais chegada às imperfeições. Certa hora da noite a gente estava uma ao lado da outra: ela não era só loira dos olhos verdes, ela era mais legal do que a soma dos meus amigos legais. Estávamos num sítio perto de Confins, com bandas muito boas, telescópios reais, vi saturno e escutei os comentários gregos de quem se amarra em telescópios. Estava combinado que todo mundo ia pra dormir lá, na barraca ou no carro. Fez calor, eu tinha um vestido na mochila, mas não tinha o sutiã. Ana disse que trouxe um a mais, rimos, parecia que a gente se conhecia a 5 anos. Conversamos sobre tudo. fomos no banheiro juntas  e eu comentei "quem empresta sutiã pra uma desconhecida " (eu faria o mesmo) e ela disse "meu terapeuta fala muito a respeito disso, que eu tenho o coração muito aberto, que eu devia me controlar". Fiquei indignada e falei que sou dessas que tem o coração escancarado. Madrugada foi e o banheiro ficou asqueroso, fomos no mato e rimos de como as coisas estavam acontecendo. Independente do depois, independente de telefones; eu e ela sabíamos que aquele dia, saturno nos eternizaria. Fomos dormir no quarto (estávamos com a banda) uma cama de casal pra 4. metade do estrado quebrado, tinha um tijolo que segurava um pé da cama, o quarto não tinha porta, foi aí que eu entendi o roots da engenharia ambiental e hippies em geral, fomos dormir umas 4 horas depois, rimos e equilibramos os nossos pesos naquela "tauba". Improvisamos uma "porta" com uma cama de solteiro. Nosso segundo encontro ela não só me deu as mãos, como os braços, a paciência e até conheceu meu avô. Terceiro encontro: meu aniversário. Quarto encontro: festival de jazz. Poucos encontros, milhares de sms e ligações de 30 minutos, muitas risadas.
ANA três letras duas vogais uma consoante, olhando pra ela é luz (que vem dos olhos). 

Escrevi sobre ela porque é um marco na minha vida e porque estou com saudade. Tudo começou com um sutiã; hoje Ana é amiga do peito. 

um beijíssimo pra ela, que merece todas as minhas palavras.
Desafiada
Autor: egosatira | Publicado: 2013-03-12T19:34:00-04:00

Picando cebola fecho os olhos com força, a faca continua mais incisiva com a aflição das pálpebras, penso se lágrimas temperam comidas, esfaqueando a emoção em miúdos: cozinha café calúnia, carinho colega caô, confiança caipirinha caralho, copo carência cantada, conceito crucial consoante do afeto.
Autor: egosatira | Publicado: 2012-05-12T14:14:00-04:00

Eu Toronto
Abril em Paris
janeiro em Salvador
dezembro no Redentor
Eu Buenos Aires
Cubas Libres

URSS

Boipeba

Eu Chile lounge
Amsterdam

Eu Paquistão
Eu Turquia
Tiradentes
Assis
Eu Trancoso
Praga
Floripo me mucho
Picton
Barcelona -me
Miame
no Brasil
Alfredo,
Autor: egosatira | Publicado: 2013-02-16T22:16:00-05:00

Passei dias remoendo orgulho daquela maneira que nos é comum: organizei todas as gavetas e prateleiras do meu casulo. O casulo é mediano e não é a poeira que incomoda,  é sempre o saudosismo de nossas conversas e a veemência dos fatos que prevíamos de maneira tola a gargalhar no terraço da casa dos Dias. Sei que ao me ler sentes pena, sim, pena do único amigo que ainda tens ser um velho bobo. Nunca pensamos em mulheres com toda a frivolidade ensinada aos nossos conterrâneos. Confesso que não casei, não tive filhos e não tive chance de saber se todo o meu saudosismo é mera demagogia. Não tenho mais idade para me arrepender, na verdade não entendo como a idade aumenta e os laços de amizade se desfazem como uma dança sem ensaios (ainda confundo deslocamento com distanciamento). Será que todos percebem o erro da dança? Alfredo, este ano completo a idade que desejei morrer. Vou à Salvador e não ficarei na sua casa, não quero depender de ninguém, respeito minha vontade e seus humores, afinal, somos velhos demais para fazer sala. Levarei um livro que ganhei da minha afilhada, o mais importante não foi ser um livro em francês do Rimbaud, mas foi a dedicatória que ela escreveu! Claro que eu não entendi todas as palavras, mas me senti feliz por receber tantas palavras, fico me perguntando se Bia contou à filha que éramos colegas de francês e que após as aulas bebíamos e sempre chegávamos em casa repetindo versos de Arthur Rimbaud, até o dia que ela brindou  "vous serez le parrain" e eu, sorrindo oui  pensando que seria padrinho da noiva que bebe e se solta nos ares da orla de Copacabana  Nesse dia ela "je suis enceinte". Não dei bola, não tive curiosidade. Bia percebeu, era só uma palavra, esse dia fomos embora cedo, era final de semestre. Nos despedimos e ela disse para que eu conferisse o dicionário na página marcada, não olhei dicionário, fui dormir. No dia seguinte é que vi; enceinte: grávida. Não me assustei; somos, éramos amigos e Bia estava bem, na verdade gostei da maneira como fiquei sabendo. Bia foi a mulher mais discreta que conheci. Não sei dela, mas sei que criou Flora para ser tudo que ela nunca foi e deve estar satisfeita quanto a isso, Flora domina a língua que um dia brincamos de aprender. No livro veio uma foto dela em uma praia de Nice, estou certo que a vontade de ir para Bahia está vinculada com tudo isso. Sou eternamente catártico. Não voltarei para o francês, antes que penses nisto. Mas, banho de mar, autor favorito e meu último amigo são os únicos presentes que eu poderia desejar nesse último ano. E antes de despedir, caro Alfredo, consegues tu, desejar três coisas antes da minha chegada? És mais velho que eu, ainda desejas as coisas? 
Correnteza
Autor: egosatira | Publicado: 2012-10-20T19:46:00-04:00

João era comum. Levava a vida
como um rio, deixava correr, era jovem, era como ter uma perna maior que
a outra: não dava pra montar no cavalo e seguir com as  próprias rédeas (ainda). Trabalhava no escritório do tio, morava com a mãe, seu
pai havia morrido (e o luto também). Gostava de futebol, cerveja, mulher, baralho,
amigos, MPB. Não conhecia  deus (mas
sabia que ele tava lá na hora do aperto), das vezes que sofreu nem
chegou a pensar em cristo, chorou duas semanas durante o término com Marina (a grande mágoa) mas
não se deixou levar nenhuma vez por dores enlouquecedoras. Era
contido. Sensato. Adulto (quase). O pai morrera em estado terminal, fora um alívio
(o velho foi descansar em paz). Já Marina... jazia nos
pensamentos (quantos!) aos mares da mágoa (rasa); era só beber que passava. Passava uma mulher com pernas bonitas, alguma moça do bar amarrava
o cabelo e esticava os braços. Mais uma rodada de chopp. E os olhos se atreviam nas mulheres, chegar perto, puxar papo (e era bom nisso) aceita
um drink? e não ficava sozinho, afinal, quem quer ficar sozinho fica em casa. Hein lá em casa. Saideira? Carro
corredor cama calcinha... fechava os olhos
e via sempre um mar escuro... Tinha ondas... Grandes até... Mas não tinha A maré. João
era normal. O único fim decente pra ele era o fim de semana.
A sacanagem da língua.
Autor: egosatira | Publicado: 2012-09-05T22:12:00-04:00

De um modo geral  incluindo os enrustidos, duvido que alguém não curta uma sacanagem. Não importa os níveis de simpatia com a parada. Alguns arregalam os olhos e seguem discretos, mudos e surdos; outros também arregalam os olhos mas engolem um gostinho de curiosidade. Eu não tô falando de Nelson Rodrigues, embora ele seja o rei de paus da sacanagem. Pensei na discrepância entre um substantivo comum e um adjetivo. Uma coisa é gostar de sacanagem, outra coisa é ser sacana. Digamos que cada um de nos já é dotado de um percentual reativo de egoísmo (natural do ser, do eu). Na minha cabeça uma pessoa sacana gosta de fomentar o caos alheio, a grosso modo goza ao foder com outro(s): engraçado como a palavra se contorce numa questão de gênero; impossível não encorporá-la sem associar com sexo, palavras machistas ou sou eu metendo a linguagem sem vergonha?
Igreja São José reformada
Autor: Bernardo | Publicado: 2016-07-24T11:45:00-07:00

A Igreja São José fica exatamente no centro da cidade de Belo Horizonte, na Praça Sete.

Recentemente ela foi reformada em algo que lembra o estilo Bizantino, ou seja, aquele original.

Frente da Igreja

Quadro à direita da entrada

Quadro à esquerda da entrada

Nave da Igreja

Teto anterior à Nave

Jardins da Igreja