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Quantas vezes
Autor: ibcf.coolteens | Publicado: 2011-07-09T12:45:00-07:00

 ...minha razão, meu corpo, minha inteligência, não sei, quantas vezes eles quiseram negar em mim, me convencer de que tudo isso era uma mentira de que Deus não existia, de que tudo não passava de uma emoção da minha alma, mas quando eu ligo um louvor é como o sopro do Senhor viesse sobre mim e mandasse embora toda duvida, toda medo, toda confusão dentro de mim. Senhor eu posso te sentir, sei que és real, não permita que nada me afaste de Ti, livra-me de mim mesma, me abraça Papai, eu sei que você me ama Senhor, sem Ti não sou nada, não sou ninguém, não posso nada.

( http://novacriaturasou.tumblr.com/ )
Deus,
Autor: ibcf.coolteens | Publicado: 2011-07-09T13:06:00-07:00

me perdoe por muitas vezes dar mais atenção ao computador do que à ti, por vezes que ignorei tua palavra, por momentos que me senti sozinho sendo que não lembrei que o Senhor está sempre comigo, por saber qual é o certo e mesmo assim insistir no errado, por nem ao menos ter orado e agradecido por mais um dia de vida. E mesmo assim com tantos defeitos e falhas, o Senhor nunca deixou de me amar, e sei que no momento que estiver fraca e sem forças, você vai estar lá pra me levantar e colocar-me em seu colo dando-me conforto. Eu te amo, mesmo que inumeras vezes deixei de provar isso.
Me conte...
Autor: ibcf.coolteens | Publicado: 2011-06-06T15:11:00-07:00

...O que Deus fez por você hoje. Nada? Como assim? Cara, ele te deu mas um dia de vida! Te deu livramento de coisas que você nem imaginou que poderiam acontecer, colocou amigos em sua volta todos os dias, te levou e te trouxe bem da escola, fez você dar risada e ser feliz incondicionalmente. Tem muitas outras coisas que Deus fez e faz por você até hoje, coisas que as vezes pra você são tão pequenas e sem sentido, mas ele faz isso  por amor à você!
Às vezes você tenta disfarçar ..
Autor: ibcf.coolteens | Publicado: 2011-07-11T13:05:00-07:00

..a  angústia, que está em seu olhar com sorriso que não transmite  alegria. Seu semblante é de alguém que perdeu a razão de viver, o  sofrimento está acabando com você, com você .. Quando entra em seu  quarto é a solidão que vem e te apavora e as lágrimas na mesma hora no  teu rosto começam a correr. Você gritou, mas ninguém te ouviu; você  implorou ,mas ninguém te atendeu; você disse Deus, eu sei que o Senhor  me esqueceu; Em meio as lágrimas você se perdeu e sem direção sei que  você ficou sozinho ,aflito ,coração ferido ,gemendo de dor. Deus vai  mudar o quadro da tua vida, Deus vai mudar toda a tua história, Deus já  ouviu o seu choro , seu grito .. não mais serás vencido , receba a  vitória.

Coração Aflito - Beatriz
A dança das metrópoles
Autor: Pensamentos de Banheiro | Publicado: 2009-12-03T19:09:00-08:00

Andando pelo centro da cidade comecei a prestar atenção em detalhes que antes me passavam desapercebidos. Comecei a reparar no movimento dos corpos dos seres humanos que por ali passavam ininterruptamente.Nas calçadas os passos apressados e os lentos, que causam a lentidão harmoniosa da dança, se misturam, assemelhando-se a um grupo de dançarinos de tango que dançam sem parar no salão, a calçada.Nos pontos de ônibus as corridas seguidas pelos pulos das calçadas pr'o primeiro degrau do veículo lembram um balé estilizado, implementado pelo cenário de fundo dos carros passando de um lado ao outro, de vez em quando soltando um grito (buzina) ovacionando a dança.Os gritos dos vendedores parece um coral que acompanha um musical, tendo como atuantes os atores anônimos que apenas vêm e vão sem conhecimento de seu prestígio. Nas lojas de roupa as mulheres carregando as peças de um lado a outro representam as camareiras dos artistas no palco do lado de fora.E nas praças vemos a plateia a contemplar esse belo espetáculo que acaba às dez da noite para recomeçar novamente às seis da manhã no outro dia, de segunda a sexta, exceto nos feriados.
O Brasil de hoje (poesia tronxa)
Autor: Pensamentos de Banheiro | Publicado: 2009-12-03T03:01:00-08:00

Padre fazendo nenémPedófilo dizendo amémQuando a mulher engravidaO filho é de quem?Ninguém sabe, coisas da vida!O camarada estuda, estuda e se formaCom pouca coisa não se conformaMas o bonitão que não pensa é que se dá bemaquele que a inteligência se assemelha à de uma portapinta de michê só anda com coroa de mercedes-benzPolítico corrupto anda de aviãotrabalhador honesto só vai de buzãoO povo pede reformadeputado só quer mensalãoe assim vai andando o Brasil com sua política tão limpa quanto uma porcaO coitado do terceiranista estuda o ano todo pr'o ENEMcomo se fosse morrer antes do ano que vemAí vem um espertinho com um blusãoapenas querendo se dar bemRouba a prova e nela pede um milhãoE assim vai o nosso paísNo carnaval esquecendo de tudo, apenas sendo felizParece até que nem problemas teme eu aqui gastando meu gizCom pessoas que por mim só têm desdém
O triste fim de um músico, um ídolo... um amigo de seus fãs.
Autor: Pensamentos de Banheiro | Publicado: 2010-05-17T11:23:00-07:00

Morre no dia 16/05/10, às 07:45 a.m., Ronald James Padavona, mais conhecido como Ronnie James Dio, ou, simplesmente, Dio.Essa notícia ecoou nos ouvidos de todos aqueles que conhecem o metal e suas raízes como o soar de trombetas anunciando a saída de um mestre, um gênio. Deixou-nos um legado que viverá para sempre e que se fortalecerá a cada vez que alguém ouvir o Black Sabbath, o Rainbow, o Elf, a própria banda Dio ou qualquer outra banda no âmbito do metal e do rock.Ronnie James Dio morreu aos 67 anos, cuja causa mortis foi um tumor maligno no estômago. Após quase um ano da descoberta, Dio teve que deixar os palcos por conta da agravação do seu quadro. "Hoje meu coração está despedaçado. Ronnie faleceu às 7h45min deste 16 de maio. Muitos, muitos amigos e família se despediram dele antes que ele pacificamente falecesse. Ronnie sabia o quanto ele era amado por todos. Nós apreciamos o amor e o incentivo que todos nos deram. Por favor, nos deem alguns dias de privacidade para lidar com esta terrível perda. Saibam que ele amava vocês todos e que a sua música irá viver eternamente", declarou Wendy Dio, esposa do falecido. Sua personalidade extrovertida, simpática, carismática, seu apego aos fãs e sua voz genial foram marcos desse pequeno grande mestre, que não inventou, mas propagou o símbolo do metal. Esse gesto era, na verdade, de uma religião que sua avó era seguidora. O símbolo era uma proteção contra agouro, mal-olhado e afins. A primeira vez que ele usou esse símbolo foi quando um fã começou a mostrar o dedo médio para Ronnie e este respondeu como na foto aqui postada.Não era um simples vocalista, era um grande poeta. Várias frases dele marcaram minha vida e marcam até hoje. Músicas como Children of the Sea e Heaven and Hell são marcos não só na minha, mas na vida de vários seguidores do Grande."The world is full of kings and queens, who blind your eyes and steal your dreams...""For every moment of truth, there's confusion in life...""The closer you'll get to the meaning, the sooner you'll know that you're dreaming..."Com uma lágrima em cada olho, sem mais alarde, sem mais apologia (mesmo merecida), eu deixo minhas condolências ao Eterno.R.I.P. dear friend, children of the sea.
Panem et circenses pro lemma
Autor: Pensamentos de Banheiro | Publicado: 2010-06-21T15:42:00-07:00

É incrível como em ano de copa o povo simplesmente se esquece que não se trata só do evento esportivo, mas coincide com o ano das eleições para presidente do país e para o governador de cada estado, o que influenciará diretamente no fluxo da vida de cada um.O que acontece é que ninguém consegue ver que a política do pão e circo instaurada no Brasil e no mundo não só limita o pensamento crítico sobre o que está acontecendo, como também é um meio de enriquecer cada vez mais aqueles que já estão no poder. A Globo ganha mais dinheiro e Joseph Blatter fica mais rico, mas ninguém quer saber disso, afinal, não são eles que pagam nossos salários, mas aumentam seu padrão de vida na base daqueles que conseguem pagar um preço absurdo para acompanhar um evento que não leva a nada.Também não se pode culpar o povo por sua incapacidade de dicernimento entre aquilo que é imposto e o que é de sua vontade gostar e sentir prazer. Desde pequenos sentimo-nos forçados a gostar de futebol, cerveja, música medíocre etc. e o que acontece quando uma pessoa sai dessa linha de pensamento de "trabalhar oito horas por dia, ganhar um salário mínimo, assistir o jogo de futebol no fim de semana, beber cerveja e ser feliz por isso" ela é quase automaticamente excluída e passa a sofrer vários tipos de preconceito.Um parêntese pode ser aberto aqui sobre religião, ou o cristianismo em si. Quando mais novos, já no pré-escolar, ou qualquer que seja algum novo nome que tenham criado, aprendemos a rezar, a adorar a Deus sobre todas as coisas e seguir sua doutrina, e, se questionarmos, somos imediatamente repreendidos, sem o direito de perguntar "por quê?". Por quê? Por que é inquestionável a existência divina? Por que temos que engolir Deus, Jesus, futebol, bebida e inferioridade sem questionar? Esse é um dos fatores mais influentes no ciclo vicioso de morrer e viver sem deixar nenhuma herança intelectual, tanto para os decendentes de sangue quanto para os desconhecidos que poderiam mudar esse curso que pode ser caracterizado com apenas um adjetivo: ridículo."Não adianta olhar pro céu com muita fé e pouca lutaLevanta aí que você tem muito protesto pra fazer e muita greveVocê pode e você deve, pode crerNão adianta olhar pro chão, virar a cara pra não verSe liga aí que te botaram numa cruz e só porque Jesus sofreuNum quer dizer que você tenha que sofrer"
A saga de um legionário
Autor: Pensamentos de Banheiro | Publicado: 2009-12-01T07:52:00-08:00

Há tempos que não visitava a central do Brasil. Fui lá e aproveitei tempos perdidos, encontrei Eduardo e Mônica e até joguei uma partida com Maurício, mas ele usava um dado viciado. Fui até Angra dos Reis e perguntei a Andrea Doria como estava e ela respondeu que estava tudo como sempre, apenas mais do mesmo. Até me falou sobre uma laranjeira prateada que havia plantado embaixo do aquário. Fui à metrópole de São Paulo para ouvir um pouco de música urbana. Vi pais e filhos, meninos e meninas correndo desesperados como se aquele fosse o último dia, como se à noite não tivesse luar. Dessa agonia saí para aproveitar um vento no litoral do Rio e esquecer que os bons sempre morrem jovens. Fui ao Teatro dos Vampiros para ver um pouco de cultura. Subi a montanha mágica chamada Pão de Açúcar para ver mais de perto a Via Láctea. Fiquei entre a cruz e a espada entre chamar Mariane ou Leila para dar um passeio na Boa Vista e depois de uma olhada na fonte convidar para uma dança. Meu coração ficou em mil pedaços quando nenhuma das duas aceitou o meu convite, mas então pensei "ainda é cedo". Chamei Natália para um love in the afternoon, mas que não durasse mais que três semanas. Ela aceitou e quando eu nada mais esperava ela disse  algumas coisas numa carta intitulada "love song". Nela tinham pensamentos tão completos dizendo que entre nós havia uma  inexplicável química e que ela estava com um vício sem fim por mim. Ela disse para eu esperá-la em frente à Cathedral Song. Fiquei esperando o meu amor passar por vinte e nove minutos, mas ela não passou. Quando consegui falá-la ela disse que só por hoje queria ficar só. Dezesseis dias se passaram e ela não apareceu e "my girl" não mais me procurou. Mudaram as estações e ela não apareceu. Depois desse amor platônico resolvi continuar L'aventura pelas capitais brasileiras. Encontrei anjos, andei de barco e até múmias eu vi. Ao final disso tudo conheci um caboclo do faroeste brasileiro que me contou várias histórias. Histórias de guerra e de paz e até histórias de índios que eu sei que farão a diferença no fim da minha jornada.
Salve a seleção... abaixo a informação
Autor: Pensamentos de Banheiro | Publicado: 2010-05-07T16:46:00-07:00

Viva a seleção!O que estão fazendo com nosso dinheiro? Não importaSó que meu time é campeão...Esse povo burro como uma portaContinua nessa ilusãoO importante não é o ArrudaPensar no assunto é insensatezProtestos? Ir à rua?Deixa pr'o próximo mêsQue amanhã acordo antes das seisO povo pintou a cara, tivemos as diretasHoje em dia? Vamos pensarNepotismo, corrupção, mensalão, confusão. Quantas festas!Quem para para analisar?Meu amigo, não tente procurarÉ ano de copa e eleiçãoNossa, que alegria!Espera, eleição? Já sei, a lista de convocação!Que o Robinho ia eu já sabiaSó não sabia que entre os candidatos tinha uma "tia"Carnaval, São João, São Pedro, São "São", Natal, ano novoCalendário bom, só marca eventosQual o problema? É a alegria do povo!É bom que assim é mais fácil tirar proventoÉ... como diria o poeta: eu aumento, mas não inventoE assim segue o brasileiroFesteiro, alegre, felizMão aberta, dando de bom grado o seu dinheiroQue importa? Aos bons do céu cai planta e raizDeixando um legado de sujeira ao país
A arte musical nas ruas e avenidas do Recife
Autor: Pensamentos de Banheiro | Publicado: 2009-12-01T07:39:00-08:00

A arte está em todo lugar, basta saber procurar. As calçadas das ruas do Recife estão enfestadas de artistas e de obras de arte, basta saber indentificá-los.Os ambulantes, por exemplo, constituem uma arte visual e auditiva fantástica. Seus agudos e graves juntamente com o som dos carros, das buzinas e os solos das ambulâncias constituem uma sinfonia de quase  perfeita harmonia na Av. Conde da Boa Vista.Na Av. Rui Barbosa o silêncio mortal da manhã é logo interrompido pelas buzinas incansáveis dos carros que lá transitam num grande e inexplicável engarrafamento nos horários de pique. Engarrafamentos esses que acabam por formar grandes amizades que sempre começam com gritos ou sussurros de indignação como "que demora é essa?" ou com engraçados palavrões.Na Av. Agamenon Magalhães ouvimos o som dos pneus passando por cima das divisões das placas da avenida que quase constituem uma grande e harmônica percussão acompanhando os agudos das ambulâncias.Na Av. Rosa e Silva, nos dias de domingo, ouvimos o som dos gritos dos torcedores no estádio do Náutico misturado com o som dos rádios de pilha daqueles que ficam de fora do estádio acompanhando tudo. Mais uma vez presentes as buzinas, dessa vez tocando "quer dançar? quer dançar? o timbu vai te ensinar!" levam o concerto.Não posso deixar de citar a rua da Concórdia. Ah! Rua da Concórdia! Lar dos músicos de nossa cidade, encontro de sonhadores que vêm de todas as partes da cidade e de outras cidades também. Em todo canto ouvimos o som das baterias, flautas, guitarras, violões, baixos. Que beleza! Tudo misturado, mas ao mesmo tempo parece tudo estar em tão perfeita sincronia com o som da cidade que se mistura e se separa o tempo todo, formando esse grande, harmonioso e desastrado concerto, tornando os dias dos recifenses mais musicais... e estressantes.
A mulher de hoje
Autor: Pensamentos de Banheiro | Publicado: 2009-12-03T19:11:00-08:00

Não quer chocolates ou floresnem ao menos morrer de amoresA mulher de hoje só quer saber da pegadaaquela que a deixa pensando horrorese até faz ficar suadaNão quer alguém sensível, inteligentemas também não quer indigenteO negócio é ser bombado e saradosem saber o que diabos é uma tangenteSó não pode ter o negócio delgadoNão quer carinho ou atençãonem se importa se é companheiro ou nãonem ao menos se é independenteSe não tem um corpãonão vai passar de pretendenteNão se pode generalizar, é claroexistem aquelas que se importam se o dito cujo tem predicadoSe é um bom homem e amigomesmo não sendo malhado...Essas podem contar comigo!
Eufemismo: boa educação ou hipocrisia?
Autor: Pensamentos de Banheiro | Publicado: 2009-11-30T08:59:00-08:00

Eufemismo é uma figura de estilo que emprega termos mais agradáveis para suavizar uma expressão (http://pt.wikipedia.org/wiki/Eufemismo).Mas o que dizer dos telejornais que empregam termos "bonitinhos" como desvio de verbas quando o verdadeiro nome pra isso não é nada além de roubo?É importante saber identificar quando esse tipo de coisa passa da boa educação para a hipocrisia. Termos como afro-decendente, desprovido de beleza, cabelos mal-tratados, usurpador do bem alheio e alguns outros são constantemente usados para diminuir o impacto que causa palavras como negro, feio, cabelo ruim e ladrão.Não que isso seja uma coisa ruim em todos os casos. Mas, como no exemplo já citado, quando essa figura de estilo é utilizada para minimizar a culpa de certos atos isso passa a ser um instrumento alienativo por parte da mídia e das pessoas também.Esse recurso é largamente utilizado quando alguma pessoa importante morre e por isso se torna um deus ou algo a ser idolatrado por qualquer besteira que tenha feito. Quando um artista morre, seja ator, cantor etc., ele se torna o melhor naquilo que fazia independente da real qualidade do seu trabalho.Mas um caso curioso deve ser citado: morreu na semana passada, no dia 20 de novembro às 23h50,  o ex-prefeito de São Paulo, Celso Pitta, e algo muito diferente aconteceu. Quando a emissora global passou a notícia eles não fizeram questão de santificar o dito cujo, pelo contrário; mostrou todas as suas peripércias quando em vida sem meias palavras, inclusive o fato de só ter ido ao velório Rony Golabeck, viúva de Pitta, e a mãe dele foi claramente mostrado(matéria completa em http://jornalnacional.globo.com/Telejornais/JN/0,,MUL1387746-10406,00-MORRE+O+EXPREFEITO+DE+SAO+PAULO+CELSO+PITTA.html).Sendo esse um caso à parte, na maioria das vezes é empregado o uso dessas expressões para, como já foi dito, santificar algum defunto, na maioria das vezes, não podendo esquecer-se, apesar de tudo, a real influência, boa ou má, do indivíduo.Devo citar também aqui o caso de Michael Jackson. Ele estava esquecido pela mídia e completamente marginalizado por parte da sociedade pelas acusações de pedofilia. Quando morreu todos pareceram ter esquecido das acusações e cada um prestou sua singela homenagem ao rei do pop. Expressões como irreconhecível e tratar as crianças de uma maneira estranha foram usadas para substituir outras como horrível  e pedofilia.Abro um parêntese para mostrar que eu particularmente não tenho nenhum ponto de vista específico sobre os casos de pedofilia envolvendo o astro (só acho que ele era inocente por ter síndrome de Peter Pan) e não o abominava nem era fã, era apenas mais um cantor pop neutro pra mim.Deve-se ter muito cuidado e saber diferenciar quando o eufemismo passa a ser algo negativo e prejudicial quanto ao conhecimento da veracidade dos fatos por parte do público em geral.
Autor: Caricaturas do Dalton Tiepolo | Publicado: 2014-01-29T12:49:00-04:00

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CARICATURAS EM CURITIBA AGORA COM TELEFONE FIXO ATENDIMENTO PARA TODO BRASIL PARA ENCOMENDAS E FESTAS E EVENTOS, CARICATURISTA PARA NOIVOS CONVITES DE CASAMENTO, CARICATURAS PARA FESTAS E EVENTOS. FORMATURS

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Autor: Caricaturas do Dalton Tiepolo | Publicado: 2013-10-25T15:17:00-04:00

Caricaturista em Curitiba e Região Metropolitana.

O que o caricaturista faz?

     O caricaturista vai até seu evento, festa, aniversário, casamento, feira de negócios, convenção e oferece, uma lembrança, um presente para convidados ou visitantes.

E como ele faz?

     O desenhista faz caricaturas ao vivo, que levam em média 5 minutos em folha tamanho A3, já previamente personalizada conforme a necessidade do evento.

Puxa! que legal, e as pessoas gostam?

    Sim, não só as pessoas que ganham a caricatura, mas também as pessoas que se juntam em volta do caricaturista para ver o processo da caricatura sendo feita, como se trata de uma situação descontraída, gera muitas risadas e piadas, dando mais alegria a todos, tornando um verdadeiro entretenimento.

E as pessoas não se ofendem com as caricaturas?

    Não, pois o estilo de caricaturas que é feito, não é pejorativo, ou seja não agride a imagem da pessoa, e mesmo não sendo um retrato, se assemelha muito a pessoa sendo desenhada, isso deixa ainda os convidados mais satisfeitos.

A quanto tempo você já faz isso?

    É uma pergunta bem típica e sempre bem vinda, já trabalho com caricaturas há 8 anos, contudo já desenho há muito mais tempo, pois pra chegar um nível de caricatura legal, requer muito, mais muito treino mesmo, já que precisa em poucos minutos captar as características de uma pessoa e transpor para o papel de uma forma harmônica que agrade aquele que vai receber o presente. Como caricaturas é um ramo que vem despertado interesse financeiros em algumas pessoas, alguns com pouca prática no ramo, acabam se aventurando nesse mercado, por isso é muito importante ver os trabalhos do desenhista e ver sua história, e ver se o desenho realmente lhe agrada.

E como fazemos para contratar seus serviços para um evento ou festa?

    É muito simples, basta mandar um e-mail dizendo a data do evento, quantos convidados, horário e o contato, eu verifico a disponibilidade e paço um orçamento para o evento. Ou também podem ligar. Meus contatos estão na parte superior do site.

É sempre uma satisfação para mim poder desenhar as pessoas, sempre em ambientes agradáveis, e o mais importante é ver o sorriso da pessoa por ganhar uma caricatura e que fica maravilhada com o presente, sem dúvidas ficará marcada na vida dela.

Qualquer dúvida estou à disposição.

Aqui mais alguns exemplos de caricaturas feitas ao vivo.  =)

 

 

 

 

Obrigado! estou aguardando seu contato!

                                                                                                                             
NOVO LINK
Autor: Caricaturas do Dalton Tiepolo | Publicado: 2013-01-27T23:38:00-04:00

Olá pessoal, aqui dentro do site tem uma nova página Não deixem de conhecer: 

(clique no link abaixo)

 Amostras de caricaturas por encomenda e eventos 

___________2013__________
Autor: Caricaturas do Dalton Tiepolo | Publicado: 2013-10-25T15:21:00-04:00

Caricatura de uma família

                                              
CARICATURAS EM EVENTOS
Autor: Caricaturas do Dalton Tiepolo | Publicado: 2013-04-26T13:06:00-04:00

Contrate " Os Caricaturistas " para alegrar seu evento deixando uma recordação original para seus convidados!

Entre em contato conosco através do e-mail: daltontiepol@gmail.com ou por telefone (41) 9728-8717.

Atendemos em todo o Brasil, consulte nossos preços!
Autor: Janaina Neves | Publicado: 2012-09-27T03:33:00-07:00

Viaduto em Realengo ganha nome do Jornalista Aloysio Fialho Gomes

Posted:

No
 bairro de Realengo, o viaduto que liga as ruas Bernardo de Vasconcelos e
 Marechal Abreu de Lima, sobre a linha férrea, ganhou nome do Jornalista
 Aloysio Fialho Gomes. O Diário Oficial do Município de ontem,
terça-feira, dia 25, divulgou o decreto. Fonte: Prefeitura do Rio
Não vale perder, heim?
Autor: Janaina Neves | Publicado: 2012-12-19T01:50:00-08:00

Realengo: Esterilização gratuita de cães e gatos recebe inscrições por telefone

   quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

Pelo telefone 3108-1007 (ou 3108-1011), interessados na esterilização de cães e gatos podem agendá-la para semana seguinte no posto
 de atendimento da secretaria Especial de promoção e defesa dos Animais,
 em Realengo. O serviço é gratuito para os proprietários de animais que
moram na cidade do Rio de Janeiro.

A secretaria orienta que, para a esterilização, cão ou gato deve ter
entre seis meses e seis anos, com peso de até 20 quilos. A fêmea não
pode estar no cio, ser gestante ou estar amamentando.

Fonte: Prefeitura do Rio
Hospitais Municipalizados
Autor: Janaina Neves | Publicado: 2012-10-16T05:25:00-07:00

Os hospitais estaduais Rocha Faria, em Campo Grande, e Albert
Schweitzer, em Realengo, ambos na zona oeste do Rio de Janeiro, devem
ser municipalizados, como já aconteceu com o hospital Pedro II, em Santa Cruz. A medida está nos planos de Eduardo Paes para os próximos quatro anos à frente da prefeitura do Rio de Janeiro.

Apesar da estrutura precária e das salas lotadas, as duas unidades
fazem, cada uma, cerca de 400 atendimentos por dia, segundo a Secretaria
 Estadual de Saúde. No Albert Schweitzer trabalham 686 funcionários e,
no Rocha Faria, 628.

Este último informou que frequentemente trabalha acima da capacidade,
 como na segunda-feira, quando foram feitos 575 atendimentos de
emergência, quatro vezes mais da capacidade considerada normal.

Para o presidente do Sindicato dos Médicos da cidade do Rio de Janeiro,
 Jorge Darze, o problema não é a municipalização dos hospitais, mas a
forma de gestão: “O problema é que essas unidades que estão sendo
municipalizadas, como foi o caso do Pedro II, ao invés de terem uma
gestão pública, são entregues a uma gestão privada, através de
Organizações Sociais. No nosso entendimento, esse projeto está na
contramão do que está estabelecido na constituição e nas regras do SUS”.

Darze destacou ainda a diferença salarial como agravante. Ele diz que
 os funcionários terceirizados chegam a ganhar R$ 9 mil, enquanto os
concursados ganham cerca de R$ 1,6 mil.

Fonte: O Dia On Line
Fique de olho no trânsito!
Autor: Janaina Neves | Publicado: 2012-05-22T04:56:00-07:00

O Rio de Janeiro está com várias obras da operação Asfalto Liso, e isso tem causado algumas interdições. Na nossa região devemos ficar alertas que até o dia 26 de maio, das 22h às 5h, estará interditada uma faixa da estrada do Camboatá, em Deodoro, zona norte da cidade.

A operação também causará interdição, até o dia 30 de julho entre 22h
 e 5h, em ruas do Jardim Sulapac, Realengo e Padre Miguel, na zona
oeste. As vias atingidas serão a rua Almeida e Souza, rua Marechal Abreu
 Lima e as estradas Japoré e Genereal Canrobert Pereira da Costa.
Fonte: R7
Feira de Empregos
Autor: Janaina Neves | Publicado: 2012-11-08T03:15:00-08:00

Uma exposição organizada pela Faculdade São José e pelo Colégio
 Realengo, oferece cerca de 3 mil oportunidades a estudantes dos níveis
Médio e Superior. A ‘3ª Feira de Estágios e Empregabilidade’ ocorre
entre os dias 12 e 14 de novembro, das 14h às 21h, na Avenida Santa Cruz
 580, Realengo.

A entrada será gratuita. Durante a feira, a SMTE fará serviço de
emissão gratuita de carteiras de trabalho e cadastro no banco de
emprego. Os candidatos deverão levar originais e cópias autenticadas da
carteira de identidade e certidão de nascimento, uma foto 3×4 e o CPF.

Fonte: O Dia On Line
Dengue... vamos pensar nisso com carinho
Autor: Janaina Neves | Publicado: 2012-05-21T03:12:00-07:00

Pesquisando por aí, descobri que embora comparando 2012 aos últimos anos tenhamos melhorado nas estatísticas de casos da dengue o nosso bairro que faz parte da área de Bangu, Realengo, Padre Miguel, Senador Camará, Deodoro e outros quatro bairros - está registrando 1291 casos para cada 100 mil habitantes. Enquanto a média de todo o Rio de Janeiro é de 373,4 casos para cada 100 mil.

Se comparados à zona sul, que compreende 18 bairros, temos dez vezes mais casos. 

Temos que pensar: -  por que essa diferença?

O que nós moradores podemos fazer para diminuir essa incidência absurda?

Acredito que o que podemos fazer de melhor é tentarmos conscientizar à todos da realidade e da necessidade de controle, cuidado com nossas casas, com as áreas ao nosso redor. Se cada um cuidar do seu quintal, se divulgar essas estatísticas e tentar conscientizar o seu vizinho para que faça o mesmo, talvez consigamos sair dessa epidemia.
Reciclagem, vamos aproveitar?
Autor: Janaina Neves | Publicado: 2012-06-03T10:12:00-07:00

Essa semana estava em nossas caixinhas de correio um informe do PROVE
 - Programa de Reaproveitamento do Óleo Vegetal do Estado do Rio de
Janeiro, muito interessante... O que vocês acham de nos unirmos a esse
programa? vamos pensar sobre isso? Resolveria nossos problemas de descarte do óleo utilizado e ainda ajudaríamos o planeta.
Novo espaço para shows
Autor: Janaina Neves | Publicado: 2012-11-22T02:30:00-08:00

Com poucas opções de lazer, Realengo, na Zona Oeste do Rio de Janeiro,
 vai ganhar uma nova área de diversão no início do ano que vem. O Espaço
 Cultural Jorge Ben Jor, com capacidade para 400 pessoas, está sendo
reconstruído para ter mais espaço para a plateia e receber mais
espetáculos.

O local funcionava próximo à linha férrea, num galpão que foi demolido em 2011, para a construção da nova alça do viaduto do bairro. Quando abrir, terá ingressos populares e apresentações de samba, pagode e MPB.

A previsão de término das obras, segundo a Riourbe, é fevereiro. O
novo espaço para shows está sendo erguido numa área desapropriada perto
do novo viaduto.

A superarena terá um palco de 60 metros quadrados, dois camarins com
banheiros, dois depósitos, hall de espera e bilheteria. O planejamento
inicial da prefeitura do Rio de Janeiro é que o local de apresentações seja administrado pelos moradores do bairro.

De acordo com o diretor de projetos da RioUrbe, Guilherme Alonso, a
estrutura do espaço Jorge Ben Jor é maior do que as arenas culturais
tradicionais. “Estamos refazendo o que nós, prefeitura, derrubamos.

Afinal, tínhamos um projeto mais elaborado para aquela estrutura.
Vamos entregar uma área muito melhor em todos os sentidos, não apenas na
 parte física. É uma pequena casa de shows, onde, além das apresentações
 de cantores, pode haver, eventualmente, oficinas de dança, artesanato e
 teatro”, afirmou Alonso.

Como a inauguração da casa deve acontecer próximo ao Carnaval, está
prevista programação especial, com matinês e apresentação de escolas de
samba.

Fonte: O Dia On Line
Strikeforce Fedor x Henderson!Melhores Momentos/Recap.
Autor: Diego | Publicado: 2011-08-03T12:12:00-07:00

Noticia do dia!O russo Fedor Eemelianenko e o norte-americano Dan Henderson protagonizaram combate fulminante na noite de sábado, pelo Strikeforce. Além da tão aguardada 'colisão de lendas' do MMA, a programação de lutas da noite rendeu bons momentos, como a disputa pelo cinturão meio-médio (até 61kg) da categoria feminina, entre a holandesa Marloes Coenen e a norte-americana Miesha Tate.

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Relembre os melhores momentos dos desafios abaixo, no vídeo oficial disponibilizado pela Showtime, promotora oficial do evento. Assista em sequência: Tarec Saffiedine x Scott Smith, Tyron Woodley x Paul Daley, Tim Kennedy x Robbie Lawler, Miesha Tate x Marloes Coenen e Dan Henderson x Fedor Emelianenko.
Keith Jardine deverá voltar em Outubro ou Novembro. E baixará para a categoria dos médios
Autor: Diego | Publicado: 2011-07-27T13:21:00-07:00

Postou Hoje, 06:07 PM

@MMASupremacy MMA Supremacy
Keith Jardine's next fight will be in the Oct/Nov Strikeforce event, making his Strikeforce debut at Middleweight. #MMA #Strikeforce
16 minutes ago via web

Próxima luta do Jardine deverá ser em Outubro ou Novembro no Strikeforce e ele estreará na categoria dos médios.

http://twitter.com/#!/MMASupremacy 
TJ Grant vs. Shane Roller  UFC on Versus 6
Autor: Diego | Publicado: 2011-07-30T10:09:00-07:00

QuoteCanadian standout TJ Grant will make his lightweight debut against Shane Roller in an October 1st bout verbally agreed to today. The match will take place at Verizon Center in Washington D.C.

O canadense TJ Grant (16-5) baixará para a categoria dos leves e enfrentará Shane Roller (10-4) no UFC on Versus 6 que será realizado em 1 de outubro. Grant fez sua última luta no UFC 124 onde foi derrotado pelo brasileiro Ricardo Cachorrão, e Roller fez sua última luta no UFC 132 onde foi nocauteado por Melvin Guillard.

Dominick Cruz vs. Demetrious Johnson (for bantamweight title)
Charlie Brenneman vs. Anthony Johnson
Pat Barry vs. Stefan Struve

Mac Danzig vs. Matt Wiman
Yves Edwards vs. Rafaello Oliveira
Michael Johnson vs. Paul Sass
TJ Grant vs. Shane Roller
Mike Easton vs. Jeff Hougland
Leonard Garcia fora do UFC on Versus 5
Autor: Diego | Publicado: 2011-08-02T12:35:00-07:00

Postou Hoje, 05:22 PM

QuoteUFC President Dana White announced a change to next week's UFC on Versus card today.

“Leonard Garcia is out with an injury, so newly signed prospect Jim Hettes is taking his place vs Alex “Bruce Leroy” Caceres on August 14 in Milwaukee," said White. "Hettes is undefeated as a pro and has finished all opponents by submission. Caceres has also never gone the distance. Both fighters have verbally agreed to the bout.”

Leonard Garcia (15-7-1) se lesionou e esta fora do UFC on Versus 5 (14/08) onde enfrentaria Alex Caceres (5-3). Seu substituto devera ser o novato Jim Hettes (8-0).

Especialista em BJJ e judo, Hettes esta invicto com oito vitorias, sendo que todas foram por finalizaçao. Seis foram ainda no primeiro round.

Main Card:
Dan Hardy vs. Chris Lytle
Jim Miller vs. Benson Henderson
Donald Cerrone vs. Charles Oliveira
Duane Ludwig vs. Amir Sadollah

Under Card:
C.B. Dollaway vs. Jared Hamman
Joseph Benavidez vs. Eddie Wineland
Ed Herman vs. Kyle Noke
Ronny Markes vs. Karlos Vemola
Cole Miller vs. T.J. O'Brien
Danny Castillo vs. Jacob Volkmann
Alex Caceres vs. Jim Hettes
Edwin Figueroa vs. Jason Reinhardt
Tonight! Hj a noite!
Autor: Diego | Publicado: 2011-07-30T14:54:00-07:00

Noticia do dia!

Postou Hoje, 07:21 PM

Card Principal (Showtime):

Fedor Emelianenko vs. Dan Henderson

Marloes Coenen vs. Miesha Tate [Cinturão WW]

Robbie Lawler vs. Tim Kennedy

Paul Daley vs. Tyron Woodley

Tarec Saffiedine vs. Scott Smith

Card Preliminar:

Gesias Cavalcante vs. Bobby Green
Eduardo Pamplona vs. Tyler Stinson
Julie Kedzie vs. Alexis Davis
Derek Brunson vs. Lumumba Sayers
Bryan Humes vs. Gabriel Salinas-Jones
Fedor chega em chicago hj!Fedor in chicago today!
Autor: Diego | Publicado: 2011-07-25T12:35:00-07:00

Postou Hoje, 12:35 PM
Um pouco mais magro?Skinny?Fedor vs Hendo july 30! links for stream avalaible!divulgarei links no sabado pra luta!
Pickett x Barão  co-main event  UFC 138. Njokuani x Taylor  main card.
Autor: Diego | Publicado: 2011-07-25T12:40:00-07:00

Que Leben x Munoz seria a luta principal todo mundo já sabia. Mas agora o UFC confirmou que o duelo entre o inglês Brad Pickett (20-5) contra o brasileiro Renan Barão (26-1) será o co-main event do UFC 138 que será realizado no dia 05 de novembro em Birmingham, Inglaterra.

O duelo entre os strikers Anthony Njokuani (14-5) e Paul Taylor (11-6-1) também foi confirmado para o main card.

Chris Leben vs. Mark Munoz
Renan Barao vs. Brad Pickett
Anthony Njokuani vs. Paul Taylor

Papy Abedi vs. Thiago Alves
Terry Etim vs. Edward Faaloloto
John Hathaway vs. Pascal Krauss
Michihiro Omigawa vs. Jason Young
James Head vs. Mark Scanlon
DIVULGAÇÃO
Autor: Raniere Menezes | Publicado: 2008-03-18T23:43:00-03:00

FSAKM informa:Vem aí o XXI Seminário Nacional de Krav Magá, o evento já é uma tradição que acontece nos últimos 18 anos, reunindo alunos e familiares de todos os estados no Brasil - IMPERDíVEL!!!Data: 23 a 25 de maio de 2008Local: Hotel Fazenda Village Rio Verde - Papucaia, RJTema: CircuitoAberto para alunos de todas as graduaçõesInscrições com instrutores, vagas limitadas!Realização: FSAKM
Krav Magá Desembarca em Fortaleza - CE
Autor: Raniere Menezes | Publicado: 2008-07-22T12:29:00-03:00

FSAKM dá as boas vindas à família Krav Magá:Começaram as aulas regulares de Krav Magá em Fortaleza!Prof. Fred, faixa preta 2º dan, convida a todos os cearenses para aula experimental sem compromisso:MIX ACADEMIA Av. Rui Barbosa, 550 Meireles - Fortaleza (85) 3224-5850   MM FITNESS ACADEMIA Rua Joaquim Nabuco, 990 Aldeota - Fortaleza (85) 3224-8402Notícias da FSAKM
Medalha Tiradentes ao Mestre kobi
Autor: Raniere Menezes | Publicado: 2009-02-12T18:00:00-03:00

Haverá uma solenidade de entrega da MEDALHA TIRADENTES ao Mestre Kobi Lichtenstein; a maior honraria do estado em reconhecimento por seus feitos em prol da sociedade,  será realizada ás 18:00h do dia 06 de março de 2009, na sede da Assembléia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro.Parabéns ao Mestre por seus serviços prestados!
Krav Magá 2010
Autor: Raniere Menezes | Publicado: 2008-04-08T14:49:00-03:00

FSAKM informa:É com grande alegria e entusiasmo que anunciamos o início do planejamento e divulgação do mega evento internacional: KRAV MAGÁ 2010 !E o que é KRAV MAGÁ 2010?Em maio de 2010, celebraremos em grande estilo, duas datas importantes da Família Krav Magá:* Centenário de Imi Lichtenfeld (Z”L), o criador do Krav Magá;* 20 anos de Krav Magá no Brasil !Reuniremos os ícones do Krav Magá mundial: os principais mestres do mundo irão ministrar seminários de 4 dias, 25 a 28 de maio de 2010; uma oportunidade única para alunos de todas as graduações! E no dia 29 de maio de 2010, realizaremos uma especial noite de homenagens, com apresentações de delegações de países convidados e apresentações de alunos dos 11 estados brasileiros; e homenagens a todos os que se destacaram no desenvolvimento do Krav Magá no mundo. Esse mega evento será realizado no Rio de Janeiro e a noite de homenagens será no Estádio Gilberto Cardoso, Maracanazinho. Acompanhe o desenvolvimento do evento pelo site: http://www.kravmaga2010.com/Ajude a divulgar o Krav Magá 2010, repasse para os amigos!!!Realização: FSAKMResponsável: Mestre Kobi Lichtenstein
Confira algumas fotos de Tavi Castro, que cada dia mais ganha seguidores e fãs!
Autor: Leoh Jitsu | Publicado: 2016-10-22T15:45:00-07:00

@tavicastroDJ | Produtor | EntrepreendedorPaginas também no Spotify & Soundcloud: Tavi Castro NowYouTube"Smoking a Cigar with Arnold" www.body-engineers.com
Não use BCAA antes de correr: Os aminoácidos de cadeia ramificada devem ser prioridade depois dos treinos e provas
Autor: Leoh Jitsu | Publicado: 2016-10-22T16:41:00-07:00

BCAA é a abreviação em inglês para Aminoácidos de Cadeia Ramificada (Branched Chain Amino Acids), sendo eles leucina, valina e isoleucina. Esses aminoácidos fundamentais formam grande parte das proteínas musculares e são essenciais para a manutenção e o desenvolvimento muscular. Além disso, também são capazes de fornecer energia, principalmente quando há escassez de carboidrato, mantendo assim o funcionamento metabólico.

Nessa situação de geração de energia, porém, há uma liberação de amônia, componente tóxico para o metabolismo cerebral e muscular e que pode induzir a um enorme estado de fadiga. Essa situação não apenas atrapalha a corrida de forma aguda, mas também o processo de recuperação, deixando-o mais lento e dolorido.

Embasada em estudos científicos e na prática diária, entendo que a melhor hora para utilizar a suplementação de BCAA é após o término da corrida e SEMPRE associado a um alimento fonte de carboidrato de rápida digestão e absorção (mel, caldo de cana, dextrose, doce de fruta etc). Essa medida estimula um processo de recuperação rápido e eficiente, diminuindo, assim, os danos musculares resultantes do treino. Permite, também, ao corpo aproveitar de forma eficiente o estímulo metabólico de síntese de proteínas, reduzindo possíveis processos de fadiga muscular.

Estando disponível no meio celular no momento do treino, o BCAA, por instinto de sobrevivência, é priorizado como fonte de energia, poupando, assim, os estoques de glicogênio. Isso porque o nosso corpo irá sempre trabalhar na preservação dos estoques de glicogênio, pois sem ele fatalmente não conseguiríamos correr nem 1 km.

Mesmo que seu treino de corrida seja curto e de baixa intensidade, seu corpo vai optar pela preservação dos estoques de glicogênio. Portanto, a melhor estratégia é fornecer carboidrato como suplementos para melhor desempenho ao longo da corrida e usar, apenas após o término, o BCAA (e com o cuidado de associá-lo a carboidratos para potencializar a recuperação).

Caso o carboidrato não seja ingerido com o BCAA no pós-treino, teremos novamente o problema detalhado acima. Como a prioridade do nosso corpo é repor glicose sanguínea e estoques de glicogênio muscular e hepático, o BCAA será originado para isso — e não para renovação do tecido muscular.

EducacaoFisica
Crossfit Games The Open - Confira alguns videos!
Autor: Leoh Jitsu | Publicado: 2017-01-05T11:54:00-08:00

Enquanto a temporada 2017 não chega, confira esses dois videos destaque do Crossfit Games The Open

Temporada 2015

 

 
Temporada 2016
DICA: Confira 2 sucos detox para ajudar emagrecer e ter energia.
Autor: Leoh Jitsu | Publicado: 2016-11-25T12:21:00-08:00

Sucos detox são tudo de bom. De maneira prática e rápida, fazem as toxinas que ingerimos serem eliminadas, promovendo uma limpeza interna que facilita o processo de emagrecimento.

O abacaxi é diurético, facilita a digestão e ajuda a desobstruir o fígado, o que o torna um ingrediente interessante em sucos detox. Ele é rico em vitamina C e A, ótimas antioxidantes. Também possui uma enzima chamada bromelina, que apresenta propriedades anti-inflamatórias, anti-coagulantes e é promissora como um reforço da imunidade. 

Confira como adicioná-lo aos sucos:

Suco detox de abacaxi, couve e laranja 

Ingredientes

2 colheres de sopa de couve manteiga picada

2 fatias médias de abacaxi

Suco de 1 laranja

1 maçã sem casca e sem semente

Como fazer

Bata no liquidificador todos os ingredientes até obter uma bebida homogênea. Coe e sirva.

A laranja é conhecida principalmente pela vitamina C, mas ela também é fonte de potássio, magnésio e betacaroteno, nutrientes com ações antioxidantes que ajudam a prevenir problemas cardiovasculares e até mesmo o câncer. Veja como inseri-la em sucos detox e aproveitar esses nutrientes:

Suco detox de couve com laranja lima

Ingredientes

1 cenoura grande

2 dedinhos de raiz de gengibre

1 pepino

2 folhas de couve manteiga

1 laranja lima

Como fazer

Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de água. Depois, acrescente mais, aproximadamente, 1,5 litros de água. Mexa bem e adoce a gosto.

MinhaVida
Conheça Sandro Hofer, um grande Bodybuilding da Suíça
Autor: Leoh Jitsu | Publicado: 2016-12-16T16:08:00-08:00

País: SuiçaData de nascimento: 1984Altura: 176cm / 5'10 ''Em off: 118kg / 260lbPeso da competição: 110kg / 243lb

A partir de sua infância até a adolescência, ele assumiu esportes de pista. Ao mesmo tempo, praticava outros esportes como ciclismo, natação e esportes de inverno até aos 17 anos, quando perdeu seu pai em um acidente de avalanche ocorrido durante uma excursão de esqui. Ele então parou de praticar qualquer esporte por dois anos.

Aos 19 anos ele se juntou a um ginásio. Depois de 6 meses, o ginásio proprietário sugeriu que ele participar em competições e é assim que sua carreira em musculação começou. Depois de 10 anos de treinamento duro (nunca tendo vencido nenhuma Competição Nacional) ele ganhou seu primeiro Concurso Internacional, o IFBB Arnold Classic Amateur 2013.

Sandro Hofer obteve seu cartão IFBB Pro em 2014.
Treinamento funcional: músculos definidos sem academia
Autor: Leoh Jitsu | Publicado: 2016-12-16T16:20:00-08:00

Essa aula trabalha força muscular, flexibilidade, sistema cardiorrespiratório, coordenação motora e equilíbrio.

Exercício 1: flexão com 6 apoios

Exercício 1: flexão com 6 apoios

Musculatura trabalhada: peitoral e tríceps

Mantenha o abdômen contraído, posicione o joelho no colchonete e faça o movimento de flexão de braço alternando os lados.

Exercício 2: elevação unilateral de quadril com abdominal

Musculatura trabalhada: posterior da coxa, glúteos e abdômen

Deite-se de barriga para cima, tire uma perna do chão e suba seu quadril utilizando apenas a perna que está apoiada. Jogue os braços para trás e realize o movimento abdominal.

Exercício 3: stiff unilateral (pica pau)

Musculatura trabalhada: Musculatura posterior da coxa

Posicione os braços em frente ao corpo e tire uma perna do chão, mantendo o equilíbrio. Desça em direção ao solo, flexionando o quadril e o joelho. Alterne as pernas.

Exercício 4: flexão lateral do joelho

Musculatura trabalhada: anterior e interna da coxa

Posicione os braços à frente com as pernas bem afastadas e realize o movimento de flexão lateral do joelho, alternando os lados. Se ficar muito difícil manter o equilíbrio, use algum apoio, como um cabo de vassoura.

Instruções: Realize 2 a 3 series de 10 repetições. Neste treino, a carga de trabalho é o peso do próprio corpo, por isso, caso sinta que está muito pesado, realize o movimento em um ângulo menor.

MinhaVida
Autor: dOMcHICOcHICOTE | Publicado: 2012-07-27T11:37:00-07:00

eu quase não durmo
quase morro a cada 20 segundos por falta de ar
e quase volto a vida com quase todas as forças
por muito pouco não sou louco
no detalhe que não sou limpo
nem sujo
porque nunca sossego
rápido que pego
rápido que largo mão de tudo
antes do fim
assim
ao preço de ser quase em tudo
sobra alguns décimos de segundos de amor de sobra
caso chegue a hora deu ter que lhe emprestar
Autor: dOMcHICOcHICOTE | Publicado: 2012-04-23T20:12:00-07:00

O sol amanha vai nascer

e igualzinho depois

e nós dois?

Tambem?

Quem tem a manhã esperando , eu entendo

mas a gente? não

queria ter a manha de planejar e executar

e tendo

aproveitar fazendo absurdos

fugindo

vendendo tudo

derretendo chocolate suficiente pruma picina de mil litros

e 1 cereja

e você

boquiaberta

percebendo que o chocolate é branco

queria ter a manha da loucura

 ou entao algo menos
emocionante

 como um amigo louco
quanto eu queria ser

a manhã de gente

deve ser algo tao doido

quanto milhoes de toneladas girando certinho

todo dia
Autor: dOMcHICOcHICOTE | Publicado: 2012-08-02T11:18:00-07:00

e chegava o dia tão não falado
sem nenhuma expectativa chegou
sem imprensa , sem café de manhã reforçado
não tinha aquele cheiro de chuva no ar
mas tinha chegado a hora de sorrir
nenhuma grande noticia pra lembrar
nenhum chute sobre o que haveria de vir
hoje finalmente um dia normal
sem nota no final sobre quanto foi acima do esperado
sem a melancolia no jantar de quem ficou ainda mais preocupado
do que quando acordou
sem salário do dia e sem despesa
chegou o dia de folga na cintura
e folga da cabeça
antes que o amanhã amanheça
e que eu esqueça
faço questão de hoje já esquecer
Autor: dOMcHICOcHICOTE | Publicado: 2012-04-02T14:28:00-07:00

Enquanto vocês salvam o mundo
e conquistam o sucesso
e a vida da tv
eu envelheço
e tenho tanta inveja dos que vestem a capa do herói
e saem na capa do jornal
eu só sei ser bom
no que é inútil
e sem recompensa
é um pouco de requalque no fim
e não tenho orgulho desse fato
faço de tudo
mas
só sou bom
no quem ninguém vê
sou especialmente bom na falta de sorte
e errou quem esperou mais que isso
Autor: dOMcHICOcHICOTE | Publicado: 2012-11-18T14:51:00-08:00

aquele velho cansaço do domingo depois de 5 dias de evento

=]

www.facebook.com/fabiohenrique.novaesdelima
                                             www.facebook.com/semsobras
Autor: dOMcHICOcHICOTE | Publicado: 2012-04-04T12:11:00-07:00

as vezes me pergunto se teria graça se a vida fosse tão mais fácil
sem uma prova depois do estudo
sem arma
sem escudo
sem barba
sem fadiga muscular
sem preço pra tudo
sem tudo pra um dia se estragar
sem falta de sinal do celular
sem gramatica
daria pra ser bom?
é obvio que sim
a impossibilidade de ser assim
não me faz recuar
e fazer cara de vencedor
com um " não teria graça" na boca
com roupa pra lavar eu termino
sem argumentos
mas no minimo
teria graça igual
Autor: dOMcHICOcHICOTE | Publicado: 2012-06-16T18:29:00-07:00

haviam dois lugares no banco
até que ele chegou
ele que sentia tanta saudade
que não sentia mais fome
que desistia de tudo antes de dormir
que acordava atrasado
que se arrumou mas sem ter pra onde ir
e foi sem ter onde chegar
e chegou no banco
quando ela chegou
cheia de frases longas
ela que nunca vislumbrou os sonhos
que abriu mão do cabelo longo
que se apegou ao conforto
de forma sadia
ela que sabia tudo o que estava acontecendo
e tinha um futuro ao alcance
ocuparam os lugares do banco
ela contou seus planos
e falou de sua agenda
e da mudança de visual
ele ouviu com atenção o quanto de amor que ela já tinha recebido
e então ela dedicou 15 minutos daquela cena colocando tudo na mesa
os seus fracassos recém superados
a sua vontade de viver
a sua expectativa quanto ao resultado do exame
a boa relação que tinha com seu pai
enumerou as pessoas com a qual ela não conseguia de alguma forma se aproximar
ele compreendeu tudo , apesar do método confuso com a ordem das palavras que ela usava
sem preço
ela deu tudo o que tinha
olhou pra ele
e disse: sua vez
ele respirou de forma profunda
enxugou os olhos
olhou o relógio
deu um abraço
frio e seco
e cansado
foi o primeiro e ultimo encontro
ela sabia que ele tinha dado tudo o que tinha no bolso
sem um sorriso no rosto ele também