4ª ULTRAMARATONA DE 8 HORAS ESPORTE É VIDA! CORRER É SAÚDE!
Autor: Erick J T Couto | Publicado: 2013-05-27T17:32:00-07:00


No início da manhã de hoje, dia 26/05, mas precisamente as 07:04 horas da manhã foi encerrada a 4ª ULTRAMARATONA DE 8 HORAS ESPORTE É VIDA! CORRER É SAÚDE! que iniciou-se ontem, dia 25/05, as 23:00h na Praça H, localizada no bairro de Jardim Sulacap, no Rio de Janeiro. Este evento faz parte de nosso Projeto Diga Não Não à Fome! O percurso consistia em dar voltas em um percurso de 475 metros por volta.

Durante a madrugada a temperatura foi de aproximadamente de 15 graus, mas os nossos amigos Ultras foram valentes, perseverantes, determinados e estão de parabéns pelas performances alcançadas no final das 8 horas de duração do evento!!





E tudo começa, na manha de sábado, dia 25/05. Bem cedinho, saindo de viagem ao Rio.Saindo de macaé, e seguindo até Rio das Ostras, onde encontrei Vera e Aprigio.

Só assim seguimos para o Rio, em direção a Campo Grande.&nbsp;

Lá em campo grande, ficamos na casa de sua filha.&nbsp;

Por volta das 09 horas seguimos para o nosso destino: SULACAP, especificamente: Praça H







Ao chegar no local da prova, ja identificamos diversos conhecidos de ultra: Willian, Maria da Graça, Sandrinha Grisi, Gustavo Granado, Zequinha, e tantos outros ultras reunidos para mais uma grande Festa.























E assim se seguiu até o horario da largada, atletas reunidos, colocando em dia as novidades.
















As 23:03 foi dada a largada....
Agora seguirá abaixo o detalhamento tendo em vista a minha prova, cada momento que eu passei durante todas as 08 horas de competição.

Vou iniciar dizendo que não existe ultramaratona que seja fácil. todas ultramaratonas tem suas dificuldades e suas particularidades. E o atleta precisa estar preparado para tudo que acontecer.
Foi com esse pensamento que eu iniciei a prova.
Logo de inicio comecei em um ritmo acelerado, por volta dos 5.2!Junto a mim, ou mehor, ate mais rapido do que eu, estavam dois outros atletas, que inicialmente, botaram um ritmo em forte, acredito eu que abaixo de "5".
Nestes momentos iniciais eu fiquei um pouco preocupado com meu ritmo, mas nao abaixei-o. mantive sempre o ritmo abaixo de "6".
Eu sabia que ambos nao conseguiriam seguir muito tempo com o ritmo acelerado, tinha essa consciencia. E por isso fiz meu ritmo.
Nas primeiras 3 horas, fiquei sempre em 3 lugar.
Mas tudo começou a mudar com 3 horas e meia de prova. quando um deles começou a fraquejar e caminhar. percebi que agora era minha hora.
Mas mantive meu ritmo.
Assim como eu, outro corredor começou a se destacar na prova: Geázi, de itaperuna.
Ele seguiu um ritmo leve inicialmente, que o manteve bem durante a prova.
Foi chegando bem proximo dos demais concorrentes...
E eu, nas 4 horas iniciais de prova, já era o 1º colocado.
Para aqueles que começaram com ritmo forte, caminharam e diminuiram muito seu ritmo. O que levou o Geazi, a adquirir a 2ª posição.Mas meu ritmo não diminuiu ao decorrer da prova, fui firme, o pensamento em chegar ao fim desta prova foi muito maior, eu tinha que seguir em frente, nao podia parar, nao podia perder esta chance. Eu estava muito motivado, muito inspirado.
Essa motivação me levou a ficar 10 voltas a frente do segundo colocado. E me manter
seguro durante o resto da prova.
Sabia que podia diminuir meu ritmo, pois a vitoria era quase certa.
Quando no relógio bateu 6 horas de prova.
Bastava eu não parar, e meu pódio era garantido.
Mas eu simplesmente nao diminui meu ritmo, eu segui em frente, correndo e correndo.
80km, não bastou, quando o relogio cravou as 07 horas.
eu queria mais,... e por fim... 88,350 foi o meu tempo.
Com um ritmo medio de 5.4










































RESULTADO

1º Lugar: Erick José Teixeira Couto - 186 voltas - 88.350 metros;2º Lugar: Geázi Peçanha - 172 voltas - 81.700 metros;3º Lugar: Leandro Albuquerque - 168 voltas - 79.800 metros;4º Lugar: Djalma Araújo da Costa - 155 voltas - 73.625 metros;5º Lugar: Luiz Cassini Júnior - 148 voltas - 70.300 metros;6º Lugar: Vera Lúcia Mota - 146 voltas - 69.350 metros;7º Lugar: Carlos Henrique Ferreira - 142 voltas - 67.450 metros;8º Lugar: William Wiltgen - 140 voltas - 66.500 metros;9º Lugar: Maria das Graças Bittencourt Bernardino - 131 voltas - 62.225 metros;10º Lugar: Nilton Pedro do Amaral - 123 voltas - 58.425 metros;11º Lugar: Gustavo Granado - 122 voltas - 57.950 metros;12º Lugar: Manoel Djacir Braga - 107 voltas - 50.825 metros;13º Lugar: Sandra Maria dos Reis Grisi - 104 voltas - 49.400 metros;14º Lugar: José Antônio Monteiro de Bastos - 104 voltas - 49.400 metros