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Cartão Postal
Autor: Julia Melo | Publicado: 2013-05-24T03:28:00-03:00

Olhou para dentro de si, sentindo-se vazio, liberto, inerte à realidade à sua volta. O mundo já não era o mesmo. Afinal, qual era seu lar? Onde ele pertencia? Viajava não somente com o corpo, mas também com a mente, haviam sido tantas experiências, e em apenas doze meses, pode-se mudar completamente uma vida? As diferenças eram evidentes. A moça do outro lado visualizou o rapaz à sua frente. Percebeu cada ponto naquele olhar que em muito, se parecia com o oceano. Profundo, azul, distante. Observou seus cabelos louros despenteados pelo vento frio que soprava lá fora, a pele branca, gélida. Ele tinha lábios rosados, quase femininos, e aliás, que mal tinha se fossem, de fato, femininos? Não que ela fosse lésbica, mas os lábios femininos são quase que magnéticos, bem cuidados, atraentes. Só faltava um sorriso, torceu para que ele sorrisse, em vão. Ele bem que ensaiou um meio sorriso no meio de um de seus devaneios, mas metade não valia a sensação do riso inteiro. Sorrir é entregar-se.Ele também ensaiou dizer algo, fato que ela acompanhou não só com o olhar, ela quase disse por ele. Mas então, ele logo calou-se levando a mão a boca devagar se censurando dela e de si mesmo. De nada valeu a censura, ela ouviu a voz imaginária na mente, o sotaque inglês ecoando vagarosamente, seguindo seu coração.Então ela levantou-se e foi, foi encontrá-lo, desencontrá-lo, um ano, ou dois, talvez aqui, ou ali, acolá. No Brasil, no Paraná, em Portugal, em Coimbra, numa visita, numa viagem, numa amizade, num amor, num calor, ou frio, quem sabe no Rio/rio... Ou em qualquer lugar do mundo que esse cartão-postal chamado você resolva me encontrar.
Alfinetes e Agulhas
Autor: Julia Melo | Publicado: 2012-06-17T17:11:00-03:00

Que a linha de amor, nos costure juntas, Que o remendo no coração seja firme,Que as penses nos segurem aonde devemos estar,Que o laço amarre nossos medos,Que a agulha nos venha a nos ferir quando necessário,Que os erros sejam alfinetados quando preciso,Que possamos descosturar os maus entendidos,Alinhar os botões perdidos,Alinhavar os desejos perdidos,Recosturar os abraços antigos, Remodelar os conselhos antigos, E trocar o óleo quando a máquina já estiver velha, cansada e destruída.
Condolências.
Autor: Julia Melo | Publicado: 2013-04-16T15:38:00-03:00

Você fechou os olhos, quase pude
sentir seu último suspiro.

Sentia-se a dor impregnada no ar, no
olhar, no amar.

Eu queria poder vê-la, ouvi-la, não
somente senti-la.

Se eu a ouvisse, eu poderia ligar os
fones no último volume a fim de não ouvi-la gemendo, gritando,
chorando?

Se eu a visse, eu poderia parar seus
espasmos, tranquilizar seus tremores?

Olhou para o céu. Será que você sabe
o que há por trás das nuvens?

Respirou fundo, sentiu o cheiro de café
em suas narinas. Irônico não?! O café não nos ajuda a ficar
acordados?!

O sol estava lá, o vento também,
estremeci.

Você falou algo bobo, que eu não me
lembro, só sei que ri, de você, sorri, pra você só pra você. Me
peguei pensando quando veria um sorriso sincero seu, outra vez.

Tempo. Cheguei, atrasada. Entretanto,
mesmo que você não saiba, parte do meu coração já está morando
com você há tempos. Ficou completo, doeu.

Cuida dele. É como abrir um buraco no
peito ter que pedir pra outra pessoa cuidar de alguém que você
mesmo quer cuidar, mas está de mãos atadas.

Lado a lado, você fechou os olhos
novamente, sentiu o vento bater em seu rosto, o sol se pondo e eu
quis te pôr no colo, parar o tempo e tirar aquela dor com minhas
próprias mãos, em vão.

Um segundo depois, você abriu os
olhos, suspirou mais uma vez, e eu soube, que sem mim, ela passaria.
A janela do vizinho.
Autor: Julia Melo | Publicado: 2013-05-04T01:41:00-03:00

A janela já estava aberta, e assim eu a deixei. Arrastei os pés até ela, me debrucei. Mesmo doendo, minhas pernas e meu coração caminhavam até a direção da luz fraca e fria da manhã. Não, não vou escrever você. É muito clichê. Derrubei café na minha camisola branca ao vê-lo. Do outro lado, na minha frente. Acabara de abrir a janela procurando algo, procurando a dor. Ou seria amor? Se eles andam juntos, de mão dadas, talvez ele os encontrariam juntos. Não, ele não estaria interessado.Meus olhos estavam fixos em seus passos, colocou a camiseta, sem notar minha presença, ou meu olhar atento. Seu olhar, fixo em uma porta fechada. Senti o vento em meu rosto. O resto do café esfriara. Como me manteria acordada? Mas nem mesmo o café quente queimando em minhas pernas me desviou o foco. Café? Aquela dor não parava, me consumia. Com total esforço para me manter em pé, senti novamente o vento em meu rosto, mas dessa vez não era vendo, era brisa. Suave. Ajustei meu óculos, e pude ver os azulejos portugueses na fachada da casa da frente. A janela havia sido fechada, e a porta estava aberta. Corri para o quarto, eu podia correr! Pus meu melhor vestido, peguei todas as cartas que eu escrevi para que você soubesse como eu estava. Pulei a janela, era hora de voltar para casa.
Algodão Doce
Autor: Julia Melo | Publicado: 2013-06-02T21:47:00-03:00

- É rosa. – Disse
ela.

- É laranja. –
Contrariou ele.

- É rosa. - Ela
teimava em insistir.

- Já disse que é
L-A-R-A-N-J-A, entendeu Ana, LARANJA!

- Isso daí é poluição
isso sim!

- Como?

- Você não sabe que o
céu só fica assim no fim de tarde por causa da poluição?

- Credo. - Respondeu o
rapaz com uma feição triste, como se tudo aquilo tivesse perdido o
encanto.

- Credo nada, Afonso.
Nem tudo são flores, e as rosas também tem espinhos.

- O que? - Ele
perguntou intrigado.

- É isso mesmo. Sempre
há os dois lados da moeda, nada é perfeito, aliás, o que torna o
belo, belo, é o feio. Sem uma coisa, não há outra.

- Então nesse caso,
você tem razão, é rosa.

Virou para o lado e ela
havia sumido, ou talvez voltou … Para sua imaginação.
A fuga
Autor: Renato_lima | Publicado: 2011-04-10T12:11:00-07:00

Hoje eu acordei meio mal
Com a sensação estranha
Mais acordei a tempo
Vi meus sonhos fugindo pela janela
Corri atrás antes que o vento a fecha-se
Saltei sem pensar na queda
Sai em pleno temporal
Uma chuva torrencial que encharcava minha alma
Olhei para os lados para ver pra onde iam
Vi meus sonhos dobrando a esquina
Talvez estejam desesperados se achando sem saída
Gritei:
- voltem, ainda não vou desistir de vocês
- voltem, vocês são os únicos que me entendem
Não me ouviram
Continuaram seu caminho
Então corri contra o tempo
E ao meu lado meus vinte poucos anos
Que me dizia:
- chega, você deve desistir
- estes sonhos já não cabem mais a você
Nem olhei para trás
Continuei correndo
Com a roupa encharcada
Grudando em meu corpo e se aderindo em mim
Eu corria
E meus sonhos sempre a minha frente
Não conseguia os alcançar
Corri toda cidade
Vivi no limite do meu corpo
Atrás a idade, na frente meus sonhos
Parei
E gritei ao tempo que parasse
Ele pareceu me ouvir
Meus sonhos parados minha idade também
Caminhei até meus sonhos
Os abracei com carinho
E lhes disse:
- aconteça o que acontecer são meus sonhos
Eles pareceram me entender e se aconchegaram em meus braços
Minha idade envergonhada me acompanhou de volta pra casa
Entrei pela janela que ainda estava aberta
Guardei meus sonhos em um lugar seguro e confortável
Mandei minha idade pro banho
E voltei pra cama
E dormi pra esperar o amanha.

Autor: Renato S. Lima
Por um triz
Autor: Renato_lima | Publicado: 2011-04-02T12:17:00-07:00

Somos iludidos com uma alusão de que tudo é em vão
Será tudo em vão?
Será realmente efêmero?
Vale à pena arquitetar o futuro?

O escuro cobre nosso olhos
Não nos deixa ver alem de nosso próprio nariz
Até quando vamos ficar assim
Com a corda no pescoço
Andando na corda bamba
A vida por um triz

Quando iremos acordar deste sono profundo?
Quando tempo ainda temos no mundo?
Quanto do mundo ainda há pra nós?

Autor: Renato S. Lima
Brinquedos que marcaram época
Autor: Renato_lima | Publicado: 2011-04-08T15:02:00-07:00

O brinquedo de qualquer criança atualmente é um PC ou um videogame. Poucas têm a

oportunidade de se divertirem com coisas mais reais, como reunir os amigos e brincar de carrinho, um passar um tempo jogando ioiô ou diversos outros brinquedos ou brincadeiras que eram uma mania há anos atrás.
Quem viveu essa época vai poder matar a saudade, quem não teve esse prazer pode conhecer um pouco mais dessa “era pré-histórica”:

Tazo foi uma das maiores manias que o Brasil já viu, não existia uma criança nesse país que não arrumava um dinheiro com os pais para comprar um salgadinho, só para poder pegar o Tazo.No recreio da escola era quase obrigatório se reunirem os amigos para jogar Tazo, muitas vezes o negócio acabava em briga, pois as disputa eram ferrenhas.

Bate-bate

Esse brinquedo era o terror da vizinhança. A criançada passava o dia inteiro
batendo esse negócio e fazendo um barulho insuportável. Para quem olha ele parecer ser meio tosco, mas quem brincou sabe que é muito divertido

Brick Game ou Mini Game

Quem não tinha dinheiro para comprar o videogame da época, que era o Super Nintendo, comprava um Brick Game e se divertia a beça. O “videogame de pobre” contava com milhares games, que na verdade eram uns 5 ou 6 repetidos mil vezes, mas nem por isso era menos legal.

Este é o post do blog de um parceiro, este post que to divulgando, me fez lembrar um pouco da minha velha infancia, vale a pena dar uma conferida no blog dele:

http://paradoxodostempos.blogspot.com/
A luz do meu ser
Autor: Renato_lima | Publicado: 2011-03-25T18:12:00-07:00

A luz se apaga neste momento
Tento enxergar
Mas todo lado é escuridão
Ouço ruídos
Não sei se vozes ou passos
- Quem esta ai?
- Quem ousa invadir o meu falso sossego
Ninguém responde
Talvez seja apenas um delírio
A semana que foi pesada
Mas não, os ruídos voltam cada vez mais intensos
Mais no escuro não vejo nada
- Ei! Por favor, me diga quem é
- O que queres comigo
Novamente sem resposta
Já meio assustado meu corpo sente calafrios
O que será isso?
Ainda sem entender ou enxergar algo
Com um grande medo
Que me congela os pés
O suor escorre pela mãos
Mais uma vez o ruído
Agora ao meu lado
Sussurra em meu ouvido
- Você !!!
- Eu o que ?
Um silencio mortal toma conta de tudo
- Ei! Volte me diga o quer de mim
Ao fim das minhas palavras
Da escuridão se faz luz
Tão clara que me cega
Tão intensa que aquece o ambiente
Abro os olhos devagar com certa dificuldade
Olho ao redor e nada
Apenas minha sombra no chão
Me sento sobre as pernas
E a observo ela me parece tão negra do que de costume
Parece ter vida própria
Mas responde a meus movimentos
Então olhos fixamente pra onde deveriam estar os olhos
Minhas pálpebras pesam
Um peso descomunal
O voz volta não sei de onde
Mais já é tarde
Tombo de lado
Ouvindo ao longe seu sussurrar
- Você!... ocê....sssouu..... euuuu.......
Acordo suado em minha cama

Autor: Renato S. Lima
Nada digo
Autor: Renato_lima | Publicado: 2011-04-01T15:35:00-07:00

Tempo, lento, vento, tento,
Ando tanto quanto canto
Pois o canto é meu pranto de alegria
Alegria que chega
Por amores que ficam
Por pessoas que se vão
Seguindo seu caminho
Seguindo a canção
Tropeço em versos
Me entorpeço na emoção
Madrugada fria me alivia
Abro os olhos para o universo
Mas o que mais me intriga
É saber qual a face da moeda.

Autores: Márcia Bragagnole & Renato S. Lima

Blog da Márcia: http://marciambragagnole.blogspot.com/
Meu canto
Autor: Renato_lima | Publicado: 2011-03-25T14:53:00-07:00

Quero meu canto
Onde possa ter a minha cara
Colocar minha tralha
Quero meu lugar
Onde eu possa meditar
Viajar nos pensamento
Sem pessoas, sem lamentos
Quero um espaço
Pra chamar de meu
Onde possa escrever minhas canções
Longe dos problemas da vida
Quero viajar no pensamento
Deitado sobre o vento
Pode ser qualquer lugar
Quero ainda no final do dia
Soprar canções e descansar
Pois este
Este é meu canto.

Autor: Renato S. Lima
Pessoas
Autor: Renato_lima | Publicado: 2011-03-20T15:30:00-07:00

Pessoas trabalho ferrado
Pessoas matem o estado
Pessoas pequeno salário
Pessoas mantém pessoas

Pessoas la no congresso
Pessoas regalias e propina
Pessoas se dizem honestos
Pessoas roubam pessoas

Pessoas grande poder
Pessoas lhe sobem a cabeça
Pessoas pura arrogância
Pessoas discriminam pessoas

Pessoas debaixo da ponte
Pessoas descaso geral
Pessoas fome, miséria
Pessoas enriquecem pessoas

Pessoas violência barata
Pessoas armas em punho
Pessoas fardas ou não
Pessoas matam pessoas

Autor: Renato S. Lima
Liverpool
Autor: Renato_lima | Publicado: 2011-04-09T14:08:00-07:00

Deitado no chão de um quarto,
Ouvindo musicas vindas de Liverpool
Em minha mente gritos
Na porta do mundo sonhado
Onde juntos vivemos o canção imaginada
Numa viagem com o vento
Vem os poetas que contam historias
De um mundo sem lamentos
Sei que ontem a sensações
que os poetas traziam eram outras
mas nada que naum se possa entender, viver
juntos esta legião de poetas escrevem
 com giz uma só ideologia: a paz....
os gritos param ....
mais não morreram....
estão apenas descansando
deitados no chão de um quarto,
ouvindo musicas vindas de Liverpool

Autor: Renato S. Lima
Nua, Crua e Fatal
Autor: Renato_lima | Publicado: 2011-03-19T18:50:00-07:00

Vamos me digam
Sem pensar muito nas conseqüências
Sem ver a seqüência do filme
Qual a verdadeira face da sociedade?
Qual é a idade do fim?
Quando deve ter o inicio?
Deixamos o sangue escorrer
Novo, belo ,puro
Seguros que não é problema nosso
Posso lhes garantir
Um dia ele bate a sua porta
Arranca-lhe vida
Rouba sua alma
Te deixa trancado
Aprisionado dentro de você mesmo
Dizendo pra você se calar
E esperar a próxima novela
Dentro de sua própria cela
Cerrado em grades quentes
Tal como o coração
Que arde em ódio
Solitário teme que um dia seja a próxima vitima
Desta nossa realidade
Nua , crua e fatal.

Autor : Renato S. Lima
Eisenbahn Jazz N’ Blues – Henry Gray & Dziw Jazz
Autor: negronamidiars.blogspot.com | Publicado: 2014-07-28T12:25:00-07:00

Onde: Opinião (Rua José do Patrocínio, 834)

Quando: 29 de julho, terça-feira, a partir das 21h

Classificação: 14 anos

Ingressos:
Pista – 1º lote: R$ 20,00 (com direito a uma cerveja Eisenbahn Dunkel) [ESGOTADO]
Pista – 2º lote: R$ 30,00 (com direito a uma cerveja Eisenbahn Dunkel)

Pontos de venda:
Lojas Multisom: Shopping Iguatemi, Praia de Belas, Moinhos, Total, BarraShopping Sul, Bourbon Ipiranga, Bourbon Wallig, Andradas 1001, Shopping Canoas, Bourbon São Leopoldo e Bourbon Novo Hamburgo

Online: www.opiniaoingressos.com.br

Informações: (51) 3211-2838
www.twitter.com/opiniao
Chega de Racismo!
Autor: negronamidiars.blogspot.com | Publicado: 2015-11-18T03:51:00-08:00

Taís Araújo é chamada de macaca na sua página do Facebook e o assunto toma as redes sociais. A polícia se envole e logo teremos os racistas atrás das grades com todo louvor e aplausos do público. Aí eu pergunto: se a Taís não fosse a Taís, será que teria acontecido da mesma forma? Quantas negras são chamadas de macaca e nada acontece? Muitas, meus amigos, muitas. Mas é preciso que uma atriz global sofra o crime para que ele seja apurado, porque senão, é mais uma macaca na multidão. 

Vivemos num país atrasado, o país da "carteirada" onde filho de alguém importante ou um sobrenome de "respeito" burla qualquer processo e passa na frente. Vamos exemplificar: se uma negra que serve o café no camarim fosse chamada de macaca por um ator global, será que teria a mesma repercussão? Provavelmente não. Por aqui, negro e pobre não tem vez e nem voz. Negro na universidade? É cota. Negro na balada? É segurança. Negro correndo na rua? É ladrão fugindo. O táxi não para, mas a viatura chega junto. E se o negro se revolta, dizem que ele está se vitimizando. Tremenda estupidez. 

Muitas negras são chamadas de macaca todos os dias, mas só a Maju ganhou uma hashtag. Muitas mulheres têm seus cabelos crespos chamados de esponja, mas só a Taís Araújo teve o direito de ser ouvida. Muitas meninas tiveram suas fotos íntimas divulgadas na internet, mas só a Carolina Dieckmann ganhou uma lei com o nome dela. Muitos meninos negros são expulsos de estabelecimentos, mas precisou ser uma loja "chique" da Oscar Freire para ganhar repercussão. E agora eu me pergunto: eu que sou uma negra anônima, como eu fico? 

Para refletir.

#curvasepoesia #chegaderacismo #racismoécrime #racistasnãopassarão #brasiléumpaísnegro #negrosim
Cerimônia do Açorianos de Música terá homenagens a Lupicínio
Autor: negronamidiars.blogspot.com | Publicado: 2014-04-24T12:34:00-07:00

O centenário de nascimento do compositor e cantor Lupicínio Rodrigues (1914 -1974) será lembrado em diferentes momentos da solenidade de entrega do Prêmio Açorianos de Música 2013, nesta quinta-feira, 24, no auditório Araújo Vianna, a partir das 20h30, com entrada franca.

Ao longo da festa, artistas como Lourdes Rodrigues, Álvaro Rosa Costa, Pedrinho Figueiredo e Clube do Choro, Tasso Bangel e Camerata Pampeana, Simone Rasslan, Gabriel Sá, Neto Fagundes e Gelson Oliveira vão revisitar algumas das canções mais conhecidas do repertório de Lupi - Felicidade, Nunca, Volta e Nervos de Aço entre elas. Lourdes Rodrigues, principal intérprete da obra de Lupicínio, será também a homenageada especial nesta edição do prêmio, que também terá presença de Lupicínio Rodrigues Filho.

Ao todo, 67 trabalhos (entre CDs, DVDs e espetáculos) concorrem aos 28 troféus do Açorianos de Música. Serão anunciados os prêmios de Compositor, Intérprete, Instrumentista e Álbum para os gêneros Erudito, Instrumental, Pop, MPB e Regional, e também nas categorias Álbum do Ano, DVD, Espetáculo, Álbum Infantil, Arranjador, Produtor Musical, Projeto Gráfico e Revelação (veja abaixo a lista de indicados).

Haverá menções especiais ao Coral Feminino do Hospital Moinhos de Vento (pela atuação cultural, social e humanista no ambiente do hospital), ao músico e professor José Maria Barrios (coordenador do Instituto de Cultura Musical da PUCRS e responsável pela formação de muitos dos músicos em atividade no cenário erudito do Estado) e aos 30 anos de lançamento do LP coletivo Rock Garagem I (álbum essencial para o impulso ao rock gaúcho dos anos 1980).

O Prêmio Açorianos de Música é uma realização da prefeitura, por meio da Coordenação de Música da Secretaria  da Cultura.

Fonte: PMPA
Aprovado em Porto Alegre projeto de feriado do Dia da Consciência Negra
Autor: negronamidiars.blogspot.com | Publicado: 2015-11-17T04:12:00-08:00

O projeto de lei que institui como feriado o Dia da Consciência Negra e da Difusão da Religiosidade em Porto Alegre foi aprovado na Câmara Municipal. A proposta foi votada na tarde de segunda-feira (16).

Foram 27 votos a favor, cinco contra e duas abstenções. A votação teve presença de público. Com cartazes, eles se dividiam entre favoráveis e contrários.

O feriado, no entanto, não será fixo em 20 de novembro. A emenda número 2, de autoria do vereador Mauro Pinheiro (PT), aprovada por 17 votos a 16 na sessão da última quinta (12), altera o projeto original do vereador Delegado Cleiton (PDT) - de feriado fixo no dia 20 de novembro - para um feriado móvel, que ocorrerá anualmente no terceiro domingo do mesmo mês.

A emenda, porém, foi questionada pelo autor do projeto e deve ser apreciada novamente em data ainda não definida.

Fonte: G1
Voltamos!!!!!!!!!
Autor: negronamidiars.blogspot.com | Publicado: 2015-07-14T12:42:00-07:00

Olá pessoal!

A partir de hoje estaremos retomando as postagens do "Negro na Mídia RS" e contamos com a colaboração de todos, com sugestões e matérias para que possamos divulgar nossa página e levar a autoafirmação e valorização do negro na mídia!

Jornalista e Radialista 
O Brasil perde um grande artista
Autor: negronamidiars.blogspot.com | Publicado: 2014-05-09T05:36:00-07:00

Jair Rodrigues morre aos 75 anos

O cantor Jair Rodrigues morreu nesta quinta-feira, aos 75 anos. O músico foi encontrado na sauna em sua casa, em Cotia, na grande São Paulo, às 10h desta manhã. A causa da morte foi revelada só no meio da tarde: infarto agudo do miocárdio. Ele foi velado na Assembleia Legislativa de São Paulo nesta quinta-feira, às 19h, e será enterrado na sexta-feira (8), por volta das 10h, no Cemitério do Morumbi.

O músico ganhou o Brasil ao interpretar a hoje clássica "Disparada", de Geraldo Vandré e Theo de Barros, vencedora do IIº Festival de Música Popular Brasileira, em 1966, junto com "A banda", de Chico Buarque.

A morte do músico pegou amigos e fãs de surpresa. Segundo Armando Pittigliani, que produziu a série de discos "Dois na bossa", que sacramentou a parceria de Jair com Elis Regina, Jair "ao menos morreu sem sofrer, desfrutando sua sauna, uma das coisas que mais amava na vida". No último dia 5 de abril, ele fez um show com lotação esgotada no Auditório do Ibirapuera, em São Paulo (veja vídeo abaixo), e estava com outras apresentações agendadas.

Jair Rodrigues de Oliveira nasceu em Igarapava, interior de São Paulo, em 6 de fevereiro de 1939. Depois de passar a infância e adolescência cantando em corais de igreja, começou a carreira profissional como crooner de casas noturnas, em 1957. No ano seguinte, participou de seu primeiro concurso de calouros.

Na década de 1960, mudou-se para a capital de São Paulo, onde trabalhou como engraxate, mecânico, servente de pedreiro e ajudante de alfaiate, enquanto tentava se estabelecer na música. Começou a se destacar cantando sambas.

Seu primeiro sucesso foi "Deixa isso pra lá", lançada em seu segundo disco, "Vou de samba com você", de 1964. Considerada a precursora do rap nacional, por conta do refrão falado, foi eternizada pela clássica coreografia que o cantor fazia com as mãos. Não à toa, nomes como Rappin Hood e Emicida lamentaram a morte "do primeiro rapper do Brasil".

Em 1965, Jair substituiu Baden Powell num show no Teatro Paramount, em São Paulo. Foi quando dividiu o palco pela primeira vez com a também estreante Elis Regina, que viria ser sua parceira profissional. Juntos, lançaram o disco "Dois na bossa". O sucesso do álbum levou os dois a formar a dupla Jair e Elis, que assumiram o programa “O fino da bossa”, da TV Record.
Racismo afasta os negros do sistema de saúde
Autor: negronamidiars.blogspot.com | Publicado: 2014-04-26T08:28:00-07:00

Os efeitos danosos do racismo são sentidos em diversas esferas da vida da população negra. Especificamente em relação à saúde, esta parcela da sociedade apresenta maior número de morte por doenças tratáveis, além de maior incidência de Aids e tuberculose. De acordo com a coordenadora da área técnica da saúde da população negra da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), Elaine Soares, o racismo é a principal causa destes indicadores.

“Quando os negros acessam o sistema de saúde, muitas vezes sofrem constrangimentos, piadas racistas, o atendimento não é tão qualificado. Como são maltratados, eles passam a não voltar mais”, explica Elaine. Para tentar reverter esse quadro, foram lançadas nesta quinta-feira as diretrizes que serão desenvolvidas durante o ano para a consolidação das políticas públicas para saúde da população negra, na Capital.

A coordenadora relata que a desigualdade em Porto Alegre não é diferente de outros estados. De qualquer forma, os indicadores são muito graves. Ela afirma que 20% da população da cidade é negra. Entretanto, 50% dos casos de morte de mulheres são referentes a afrodescendentes. Além disso, as crianças negras morrem cinco vezes mais que as outras.

“Para reverter essa situação, são necessárias políticas que façam uma imagem positiva da raça e também a educação permanente contra o racismo. Doenças específicas como a anemia falciforme, que atinge principalmente os negros, são desconhecidas pelos profissionais da saúde. É preciso proporcionar um conhecimento direcionado”, argumenta Eliane.

Entre as diretrizes apresentadas está o aumento dos níveis de informação da população acerca dos problemas derivados das desigualdades raciais; a aproximação dos usuários ao serviço de saúde através da cultura negra; e a criação de projetos específicos para a saúde dos quilombolas. Além disso, a SMS já dispõe de uma avaliação da qualidade da saúde dos afrodescendentes, com a realização de um boletim epidemiológico.

Sobre a doença falciforme, o objetivo é detectar precocemente a sua existência, com a realização do teste do pezinho junto com outros exames específicos. Os profissionais da saúde também precisam receber mais informações sobre a atenção necessária que deve ser dispensada aos pacientes. A criação de uma carteira específica para as pessoas com a doença é uma das metas, para que elas recebam atendimento ágil no SUS.

Para o prefeito José Fortunati, a mentalidade de que todos são iguais perante a lei prejudica o desenvolvimento de políticas públicas voltadas para um grupo específico. “Precisamos que todos tenham acesso aos direitos fundamentais. Os dados mostram claramente que os negros apresentam desvantagens de acesso ao sistema de saúde. Resolver isso significa permitir uma justiça social”, ressaltou.

Fonte: Jornal do Comércio 25/04/2014
'É como andar em um campo minado', diz estudante que criou campanha contra o racismo na UnB (FOTOS)
Autor: negronamidiars.blogspot.com | Publicado: 2015-07-14T13:00:00-07:00

"Ah, branco, dá um tempo!" Esse é o título da campanha protagonizada por estudantes negros da Universidade de Brasília (UnB), a primeira federal a implementar cotas raciais no País. O ensaio fotográfico mostra frases e comentários que reforçam estereótipos negativos atribuídos aos jovens negros.

Os cartazes com declarações ouvidas pelos alunos da UnB escancaram o racismo cordial dos brasileiros. As imagens foram reunidas no Tumblr #ahbrancodaumtempo.

A responsável pela ação é a estudante Lorena Monique dos Santos. Enquanto cursava a disciplina Antropologia Visual, ela se inspirou no projeto da Universidade de Harvard “I, Am, Too, Harvard”, que busca ecoar a voz dos universitários negros.

Em entrevista ao Brasil Post, ela traçou um paralelo entre o preconceito sofrido por negros nos Estados Unidos e aqui no Brasil:

"Não vivo nas mesmas condições que as pessoas negras dos EUA ou da África do Sul, onde os sistemas racistas são muito mais explícitos e há uma separação efetiva entre as comunidades negras e as comunidades brancas.

Mas em relação ao racismo à brasileira, sinto que ele deixa as pessoas negras muito confusas. É como se andássemos em um campo minado sem entender exatamente o que acontece conosco."

Fonte: Brasil Post
Aprendendo a fazer Temaki
Autor: Diário da Gastronomia | Publicado: 2010-11-04T20:25:00-07:00

Hoje colocarei como fazer um temaki em casa,espero que você faça,nao é muito difícil aparentemente,vou tentar fazer também e depois eu conto como ficou !!!!!

Gohan :

Para o arroz (gohan), você vai precisar de:- 1 xícara de arroz- 1 xícara de águaLave o arroz, acrescente a água e deixe descansando por 20 minutos. Após, cozinhe até abrir fervura. Nesse momento, deixe 10 minutos em fogo baixo, e ajuste bem o fogo pra não queimar.Apague o fogo com a panela bem tampada e deixe descansar por 10 minutos.Coloque numa vasilha grande, acrescente o molho su e mexa com cuidado com uma espátula, até esfriar. A quantidade de molho su pode variar. Vá pingando o molho aos poucos e espatulando o arroz. O arroz não pode ficar úmido demais, pois ele perde a “liga” característica desse tipo de preparo. Portanto, essa quantidade de molho é uma estimativa para essa porção de arroz. Pode ser necessário um pouco mais ou um pouco menos.
Molho SU (Tempero do arroz)- 1/2 xícara de vinagre de arroz- 1/2 xícara de açúcar- 1/2 colher (sopa) de sal- 1/2 colher (café) de glutamato monossódico (ajinomoto)Misturar todos os ingredientes e levar ao fogo até dissolver o açúcar, sem deixar ferver.
Molho Tare
- 1 xícara de shoyo- 1 xícara de açúcar- 1 xícara de saquêMisture os ingredientes e leve ao fogo. Deixe ferver até ficar em ponto de fio grosso. Alguns restaurantes servem o molho tare como um creme bem grosso, mas prefiro na textura de um caramelo mais fluido, uma calda grossa. O ponto, você decide a seu gosto. Deixe esfriar e coloque em uma bisnaga. Ele pode ser conservado em geladeira por bastante tempo.
Passo a Passo do temaki:1.Pegar 1/2 folha de alga nori, adicionar 60g de arroz ja temperado e pronto, deixando o canto direito limpo.2.Colocar o recheio, no centro do arroz.
3.Enrolar da esquerda para a direita, conforme um cone.
4.Aqui ele pronto! Servir imediatamente acompanhado de shoyu.
Receita do Dia - Camarão na Moranga
Autor: Diário da Gastronomia | Publicado: 2010-10-26T16:33:00-07:00

Falando em abóbora,vou colocar uma receita deliciosa de camarão na moranga.

Ingredientes:

1 kg de camarão médio
4 colheres (sopa) de azeite
2 dentes de alho
1 cebola
5 tomates sem sementes
Sal e pimenta a gosto
1 lata de creme de leite sem soro
300 g de requeijão cremoso
1 moranga
Modo de preparo:Retire a tampa da moranga e a seguir, as sementes
Lave e enrole-a em papel alumínio
Leve ao forno e asse por 45 minutos
Reserve
Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho e a cebola
Junte os tomates picados, a pimenta, o sal e 3 colheres (sopa) de catchup (opcional)
Desligue
Acrescente o creme de leite
A seguir, agregue os camarões aferventados
Cozinhe por aproximadamente 3 a 5 minutos
Reserve
Espalhe o requeijão dentro da moranga reservada
Despeje o creme de camarão

Dica: Substitua o camarão por frango, carne seca, palmito ou cação.
Brigadeiro
Autor: Diário da Gastronomia | Publicado: 2010-11-01T19:28:00-07:00

 O Brigadeiro foi inventado no Brasil depois da Segunda Guerra Mundial (1939-1945). Naquele tempo, era muito difícil conseguir leite fresco e açúcar para se fazer receitas de doces. Aí, descobriram que a mistura de leite condensado e chocolate resultava em um docinho bem gostoso (Brigadeiro para presidente).Ainda faltava dar um nome para o novo doce.Na mesma época, aconteciam as eleições para presidente do Brasil, e um dos candidatos era o Brigadeiro Eduardo Gomes. Na campanha, ele utilizava uma propaganda engraçada, que ficou na boca do povo: “Vote no Brigadeiro que é bonito e solteiro”. Suas eleitoras batizaram o doce em homenagem ao candidato.As mulheres que trabalhavam na campanha, em vez do “santinho” tradicional do candidato, distribuíam o docinho para ganhar votos

Coloquei algumas idéias diferentes de brigadeiro para decorar sua festa.

Brigadeiro no palito.

Colher de chocolate com brigadeiro.

Brigadeiro pirulito.

Brigadeiro decorado na colher.

Para curar a tpm.

Brigadeiro 2 tamanhos

Brigadeiro no cone.
Ville du Vin irá promover degustações gratuitas de vinhos em novembro
Autor: Diário da Gastronomia | Publicado: 2010-10-31T19:49:00-07:00

A Ville du Vin, maior rede multimarcas do mercado de vinhos, vai organizar, durante o mês de novembro, degustações gratuitas de vinhos selecionados. Os encontros vão ser realizados semanalmente, sempre às 18h, em três unidades: Vila Nova Conceição, Klabin e Shopping Vila Olímpia. O objetivo é propiciar momentos de descontração e ampliar a experiência com a cultura do vinho.

Agenda"Novembro - Degustações gratuitas de vinhos"Evento gratuito, realizado sempre às 18hVinícola Gustave Lorentz (Alemanha)Dia 3: Vila Nova ConceiçãoDias 4 e 5: Shopping Vila OlímpiaDia 6: KlabinVinícola Castaño (Espanha)Dia 10: Vila Nova ConceiçãoDias 11 e 12: Shopping Vila OlímpiaDia 13: KlabinEspumantesDia 17: Vila Nova ConceiçãoDias 18 e 19: Shopping Vila OlímpiaDia 20: Klabin.Locais:Klabin: Endereço: Avenida Prefeito Fabio Prado, 1068, Vila Mariana - São Paulo Horário de funcionamento: Segunda a sábado, das 10h às 20h; Domingo, das 10h às 15h Reservas e informações: (11) 5084-3698Vila Nova ConceiçãoEndereço: Rua Diogo Jácome, 361, Vila Nova Conceição - São PauloHorários de funcionamento:Loja: Segunda a sábado, das 10h às 23h; Domingo, das 10h às 16hBistrô: Segunda a sábado, das 12h às 15h (almoço) e das 19h às 23h (jantar)Reservas e informações: (11) 3045-8137Shopping Vila OlímpiaEndereço: Rua Olimpíadas, 360, Vila Olímpia - São PauloHorário de funcionamento: Segunda a domingo, das 10h às 22hReservas e informações: (11) 3047-6400
Bolo de brigadeiro do livro "O Livro do Brigadeiro" de Juliana Motter
Autor: Diário da Gastronomia | Publicado: 2010-11-19T10:54:00-08:00

A doceira Juliana Motter, chef-pâtissière do ateliê Maria Brigadeiro (o primeiro do Brasil especializado no doce), resolveu ensinar as receitas que fazem tanto sucesso em sua loja no recém-lançado "O Livro do Brigadeiro" (Panda Books).

Aprenda a receita da doceira Juliana Motter para o bolo de brigadeiro (foto), presente em "O Livro do Brigadeiro"

Bolo brigadeiroRende: 8 porçõesIngredientes:: 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
:: 2 xícaras (chá) de açúcar
:: 1 xícara (chá) de chocolate em pó
:: 1 colher (sopa) de fermento em pó
:: 1 pitada de sal
:: 3 ovos
:: 1 xícara (chá) de manteiga sem sal
:: 1 xícara (chá) de água ferventeIngredientes da cobertura:: 2 receitas de brigadeiro (preparadas conforme instruções abaixo)
:: raspas de chocolate (para confeitar)
:: 1 lata de creme de leiteModo de fazerEm uma vasilha grande, de metal ou louça, coloque os ingredientes secos do bolo: a farinha de trigo, o açúcar, o chocolate em pó, o fermento em pó e o sal. Faça um buraco no meio e junte os ingredientes líquidos (ou quase): os ovos, a manteiga derretida e a água. Bata imediatamente na batedeira (para não cozinhar os ovos) até a massa ficar bem homogênea (aproximadamente 5 minutos, na velocidade máxima). Despeje-a em uma forma untada com manteiga e enfarinhada, assando em forno médio (180 graus), preaquecido, por 35 minutos ou até que o bolo esteja assado. Teste com o palito. Prepare a cobertura: faça o brigadeiro e, quando estiver no ponto, acrescente a lata de creme de leite e continue mexendo por mais 5 minutos. Apague o fogo. Corte a massa do bolo ao meio, no sentido horizontal, recheie e cubra com o brigadeiro morno e decore com as raspas de chocolate.*Brigadeiro tradicionalRende: 30 brigadeirosIngredientes:: 1 lata de leite condensado
:: 4 colheres (sopa) de chocolate em pó (ou 8 colheres de raspas do seu chocolate favorito)
:: 1 colher (sopa) de manteiga extra sem sal
:: raspas de chocolate para confeitarModo de fazerAbra a lata de leite condensado e despeje na panela. Acrescente o chocolate em pó (ou as raspas de chocolate), misture bem, junte a manteiga e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até que a massa desgrude do fundo da panela. Quando estiver no ponto, retire da panela e transfira para um recipiente de louça untado com manteiga. Deixe esfriar, molde as bolinhas, passe-as em raspas de chocolate ao leite ou meio-amargo e acomode-as nas clássicas forminhas de papel plissado.
Sugestões de decoração de Páscoa
Autor: Diário da Gastronomia | Publicado: 2012-03-30T17:48:00-07:00

Para quem gosta de decorar a casa aproveitando as datas comemorativas, a Páscoa
 é uma boa oportunidade. É só soltar a criatividade receber a família,
amigos e animar a criançada com ambientes alegres e bem coloridos.

Os enfeites com coelhinhos e ovos são os mais tradicionais, mas os motivos florais também combinam muito com a ocasião.

Além do coelho e aves que significam fertilidade e os ovos o recomeço da
 vida, existem outros símbolos normalmente utilizados na Páscoa, como
figuras de outros animais que simbolizam riqueza e saúde, as flores que
simbolizam amor, felicidade, caridade em especial o girassol
representando a prosperidade, também galhos de planta que não morrem na
geada significam juventude eterna e espigas de milho e trigo que trazem
fartura e boa colheita. 

 Hoje, o mercado oferece uma grande variedade de modelos em pelúcia,
tecido, cerâmica ou resina, além dos delicados coelhinhos artesanais
confeccionados em tecido, feltro e meia de seda sendo todos 
encantadores e essenciais para compor a decoração de Páscoa.

 Para quem faz aniversário perto da Páscoa,uma boa idéia de decoraçao para a festa !!!

 Hoje, o mercado oferece uma grande variedade de modelos em pelúcia,
tecido, cerâmica ou resina, além dos delicados coelhinhos artesanais
confeccionados em tecido, feltro e meia de seda sendo todos 
encantadores e essenciais para compor a decoração de Páscoa.

 

Curiosidade – Além dos passarinhos, a figura do pintinho ou patinho
recém-nascido também pode aparecer na decoração de Páscoa, simbolizando o
 ressurgimento da vida.  

 Para quem tem filhos pequenos em casa, a festa pode ser ainda maior e
deixar belas recordações…Faça trilhas com pegadas de coelhos ou mini
ovinhos pelo jardim e pela
casa para esconder os chocolates criando uma magia especial… Eles sempre
 adoram!
Receita do Dia - Ragu de Costela com Polenta
Autor: Diário da Gastronomia | Publicado: 2010-10-21T17:20:00-07:00

Polenta:

1 colher (sopa) de manteiga
4 tabletes de Caldo de Carne
2 xícaras (chá) de fubá manteiga para untar

Molho:

1/2 de costela bovina em pedaços
1 colher (sopa) de suco de limão
meia colher (sopa) de óleo
1 dente de alho amassado
1 cebola picada
1 folha de louro
2 tabletes de Caldo de Costela
3 tomates maduros sem pele e sem sementes, picados
meia xícara (chá) de vinho tinto seco
meia xícara (chá) de polpa de tomateModo de fazer:

Polenta:
Coloque para ferver dois litros de água com a manteiga.
Dissolva os tabletes de caldo de carne e adicione o fubá em chuva, misturando bem com uma colher.
Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até aparecer o fundo da panela (cerca de 25 minutos).
Espalhe a polenta em um recipiente refratário médio (20 x 30cm) untado.Molho:
Lave muito bem as costelas e tempere-as com o suco de limão.
Em uma panela de pressão aqueça o óleo e doure a carne.
Acrescente o alho e a cebola e refogue.
Junte o louro, os tabletes de Caldo de costela e adicione meio litro de água fervente.
Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo, até que esteja macio (cerca de 30 minutos após pegar pressão).
Desligue e espere sair a pressão.
Retire os pedaços de carne da panela e desfie-os.
Volte a carne desfiada para a panela e adicione os tomates, o vinho e a polpa de tomate.
Deixe cozinhar por cerca de 20 minutos ou até o reduzir o molho.
Sirva quente sobre a polenta.
Coleção Hello Kitty Party
Autor: Diário da Gastronomia | Publicado: 2012-03-30T17:20:00-07:00

A coleção Hello Kitty Party, lançada pela Editora
Salvat, reúne 50 fascículos com receitas deliciosas e em cada edição uma
 louça de porcelana da Hello Kitty!

Nos fascículos você encontra dicas de receitas práticas para o
dia-a-dia e ainda incrementa sua mesa com peças de porcelana decoradas
com sua personagem favorita e que podem ser levadas ao microondas e
lava-louças.

Já disponível bancas do Rio de Janeiro e Espírito Santo, em breve
essa incrível novidade estará em todo país. A cada quinzena um novo
fascículo nas bancas, colecione!

 Primeiro Fascículo com 1 Prato e um livro de Receitas !!!!!Foi lançado no dia 26/3,corram para nao perderem !!!!!

Livro de receitas !!!!!Muito fofo !!!!

 

 Segundo fascículo que vem com 2 xícaras,mas o valor mudou para R$24,90!!!!!
Empadinha de frango
Autor: Gizelle Ferreira | Publicado: 2015-09-08T14:35:00-03:00

Massa
400g de farinha de trigo
200g de manteiga 
1 colher (chá) de sal
6 colheres (sopa) de leite
1 ovo inteiro e 1 gema batidos para a massa
1 gema de ovo para pincelar a massa

Recheio
1 kg de peito de frango desfiado
1 lata de milho verde 
azeitona a gosto
1 colher (sopa) de azeite
1 cebola média picada
1 tomate picado, sem pele e sem sementes

*Pode acrescentar temperinho de acordo com seu gosto. Eu adicionei orégano. Adoro!

Modo de preparo

Massa
Misture a farinha de trigo e a manteiga até que vire uma farofa. Acrescente os ovos, leite, sal e amasse bem até que fique uma massa bem lisa. Embrulhe em papel filme e leve à geladeira por aproximadamente 30 minutos.

Com metade da massa, forre cada forminha de empada e recheie. A outra metade da massa abra e cubra o recheio em cada forminha. Pincele gema de ovo em cada uma.

Leve ao forno médio pré-aquecido e asse até dourar, 
Panquecas
Autor: Gizelle Ferreira | Publicado: 2015-02-01T18:45:00-02:00

Ingredientes
3 ovos
1 xícara de farinha de trigo
1 xícara de leite
1 pitada de sal
1 pitada de pó royal

Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture bem.
Aqueça uma frigideira untada com óleo em fogo baixo e frite as panquecas em fogo baixo.
Depois é só acrescentar o recheio de sua preferência e enrolar. 
Usei o recheio de frango desfiado com azeitonas.

Bom apetite
Painel para TV - sala
Autor: Gizelle Ferreira | Publicado: 2015-03-31T23:10:00-03:00

Finalmente, depois de quase um ano o projeto foi concluído. Em maio do ano passado eu e meu esposo começamos a montar um painel de TV para a sala. No corre corre da vida, acabamos protelando a execução dessa experiência. As poucos compramos o material, montamos um pedacinho aqui, outro ali e o projeto foi ganhando cara. 

Gastamos com compra de MDF cru, um madeirado, cola, parafusos, fita de acabamento, trilho, rodízios, massa de acabamento... 

Foi um serviço bastante cansativo e que nos tomou bastante tempo, mas o resultado final valeu a pena pela satisfação em ver o projeto do jeito que a gente queria e também pela economia.

Pesquisando, encontramos orçamentos em lojas de marcenarias que cobraram de R$ 2.000 até R$ 4.000 para este painel.

Ao todo gastamos em média R$ 800.

Bom, bonito, barato e o melhor: divertido e satisfatório :)

Acho que o hobby do esposo está começando a render bons resultados

Que venha novos projetos!
Capa para sofanet
Autor: Gizelle Ferreira | Publicado: 2015-03-08T22:46:00-03:00

Este projeto deu um trabalho danado, mas conseguimos. Para facilitar a limpeza deste estofado optamos por transformar a capa de tecido do sofanet em uma capa removível com aplicação de um ziper. 

O processo foi desmontar todo o sofanet, revestir o caixote de madeira com placas de MDF cru de 0,6 mm e por fim forrar com espuma aplicada usando cola de contato.

Então foi só costurar o tecido aplicando o ziper para encapar o sofanet. Deste modo é possível retirar a capa para lavar sempre que quiser. 

Prático e mais fácil de limpar.

Antes e durante

Sofanet pronto
Caldo de batata
Autor: Gizelle Ferreira | Publicado: 2015-02-19T00:17:00-02:00

O feriado de carnaval terminou com caldo de batata feito pelo maridão! Ficou muito gostoso. 
Claro que contou com ajuda da esposa ne? :) 

Ingredientes
4 batatas grandes
1 cebola média picada
1 tablete de caldo de galinha
1 caixinha de creme de leite
100 queijo provolone ralado
200g de bacon 

Modo de preparo

Descasque as batatas, corte em cubos e cozinhe em três xícaras de água. Depois das batatas cozidas, deixe esfriar um pouco em uma vasilha. Depois bata no liquidificador ou na vasilha mesmo usando um mixer. 

Frite o bacon em uma panela separada. Deixe bem torradinho. Escorra a gordura e reserve. 

Em uma panela, doure a cebola picadinha, acrescente o tablete de caldo de galinha e uma colherzinha de tempero de alho. 

Nesta panela acrescente o caldo da batata já batido, adicione o creme de leite e o provolone ralado. Por último acrescente o bacon frito.

O caldo pode ser servido ainda com cebolinha, salsinha ou até torresmo em vasilhas separadas para cada um adicionar a gosto. É uma delícia!

O sal é a gosto, mas o bacon e provolone já temperam bastante o caldo e deixam um sabor bem forte. 

Bom apetite
Detalhe novo para bancada do banheiro
Autor: Gizelle Ferreira | Publicado: 2015-02-22T17:04:00-03:00

Dicas simples que deixam o ambiente mais elegante.

A bancada do banheiro ganhou cara nova só com a substituição da torneira. 
Optamos pelo modelo bica baixa Link Deca 1197.
O dia mais belo
Autor: Gizelle Ferreira | Publicado: 2014-12-19T10:26:00-02:00

Com esse pensamento, termino a semana reunindo energias positivas para a chegada do Natal. Que esta época tão abençoada do ano seja momento de felicidade na vida de todas as pessoas.

O dia mais belo: hoje
A coisa mais fácil: errar
O maior obstáculo: o medo
O maior erro: o abandono
A raiz de todos os males: o egoísmo
A distração mais bela: o trabalho
A pior derrota: o desânimo
Os melhores professores: as crianças
A primeira necessidade: comunicar-se
O que traz felicidade: ser útil aos demais
O pior defeito: o mau humor
A pessoa mais perigosa: a mentirosa
O pior sentimento: o rancor
O presente mais belo: o perdão
o mais imprescindível: o lar
A rota mais rápida: o caminho certo
A sensação mais agradável: a paz interior
A maior proteção efetiva: o sorriso
O maior remédio: o otimismo
A maior satisfação: o dever cumprido
A força mais potente do mundo: a fé
As pessoas mais necessárias: os pais
A mais bela de todas as coisas: O AMOR!
Madre Teresa de Calcutá
Deck vertical: decore a varanda
Autor: Gizelle Ferreira | Publicado: 2015-07-13T21:30:00-03:00

Ainda que o espaço seja pequeno, ideias criativas podem garantir um visual bonito e aproveitamento do espaço. O deck vertical pode ser ótima opção para mudar o ambiente de uma varanda. 

Eu e meu marido montamos o deck no espaço da varanda do apartamento. Muito fácil de fazer. É só anotar a medida do seu espaço e mandar cortar as ripas. Elas serão fixadas em duas réguas colocadas na vertical. 

Como o deck ficaria em um ambiente exposto a sol e chuva, optamos por uma madeira mais resistente. É possível usar também MDF, desde que a varanda tenha fechamento para que o MDF não fique exposto a chuva.

Usamos madeira Paraju. É uma madeira pesada, de resistência mecânica alta e com boa durabilidade natural. Indicada para construção de estruturas externas, dormentes, postes, estacas, mourões, etc.

Para fixar as ripas foi preciso fazer as furações todas com uso de furadeira para parafusos e não usando pregos. Usando pregos, para este tipo de madeira, corre o risco de trincar as ripas. 

Para proteger ainda mais a madeira, lixamos todo o material e aplicamos verniz. 

Com as medidas do ambiente e definido espaçamento que queríamos deixar entre cada ripa, foi só fazer a furação e fixar. 

O deck vertical pode ser usado para montar um jardim, uma horta, o que sua criatividade mandar. O meu usei para adornos decorativos. 

Animaram? Faça você mesmo!

Deck vertical em varanda de apartamento
Pavê de maracujá
Autor: Gizelle Ferreira | Publicado: 2015-01-18T16:31:00-02:00

Ingredientes

Pavê de maracujá | Gizelle Ferreira

1 lata de leite condensado
1 cx de creme de leite (gelado)
1 cx gelatina de maracujá
1/2 xic (chá) de água quente
300 g de chocolate branco (barra)
1 xic (chá) de suco concentrado de maracujá
1 pacote de biscoito maisena

Cobertura
1/2 xic (chá) de água
1 maracujá
4 colheres (sopa) de açúcar
1 cx de gelatina de maracujá

Modo de preparo
Dissolva a gelatina na água e coloque no liquidificador. Acrescente o leite condensado, creme de leite, chocolate e o suco. Bata até misturar. Em um refratário, alterne camada de biscoito e creme.

Cobertura
Misture a água com polpa do maracujá, açúcar e gelatina. Leve ao fogo ate engrossar. Quando frio, espalhe a calda sobre o pavê.

Bom apetite!
Cabeceira nova
Autor: Gizelle Ferreira | Publicado: 2015-03-09T10:25:00-03:00

O quarto ganhou uma cabeceira nova com fita de led e espessura de 2cm. A circulação do quarto entre cama e o guarda roupa melhorou muito.

Compramos a madeira em uma loja que já corta as medidas a pedido do cliente. Rascunhei o projeto e depois foi só mandar cortar. As réguas de madeira, que usei para pendurar a cabeceira na parede era preciso cortá-las a 45° graus cada uma das extremidades. Uma vez montados os esqueleto que ficariam no fundo da cabeceira, depois foi só colar as chapas em MDF News Cherry e adicionar a fita de luz de led no top atrás da cabeceira.

O custo ficou aproximadamente em R$ 450 com compra de MDFs, fita de acabamento, fita led, cortes das madeiras, cola. 

Demorou um dia para eu e meu marido montarmos a nova cabeceira. Quarto ficou lindo

Antes - Cabeceira antiga

Depois - Cabeceira nova
gosto de pessoas inteligentes
Autor: Janaaína Schonarth | Publicado: 2011-03-04T23:32:00-03:00

que enxergam o mundo com humor. Tem muitas pessoas em quem eu bato o olho e penso: deve ser legal ser amiga dele. É gente que não carrega o mundo nas costas, que fala olhando nos olhos, que não se leva tão a sério, que é franca na hora do sim e na hora do não. É difícil sacar as qualidades de uma pessoa sem antes conhecê-la, mas intuição existe pra isso. Tenho vários amigos que enriquecem minha vida e se encaixam no meu conceito de "pessoas especiais", mas meu coração é espaçoso e está em condições de receber novos inquilinos.
Garota Simples
Autor: Janaaína Schonarth | Publicado: 2012-01-13T22:18:00-02:00

Apenas ingênua, mas com um olhar encantador.Aquela menina cresceu, amadureceu e está vendo o mundo de outro jeito.Posso ser uma boneca, mas não sou seu brinquedo. Essa menina hoje é uma mulher e sabe compreender e leva a vida do jeito mais simples e honesto. Ontem já sorri, sofri, chorei, mas não deixei de lado a minha vida, fingo que nada aconteceu e sigo em frente rumo a meu verdadeiro amor!

A garota de um olhar simples, coração de menina e pensamento de uma mulher !

                                  13.01.2012