tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
O LIVRO DA JANE FONDA
Autor: Monica Loureiro | Publicado: 2013-06-02T05:19:00-07:00

Ultimamente,sempre que encontro alguém acima dos 40,pergunto:

- Você já leu o livro da JANE FONDA?

Como quase sempre a resposta é negativa,começo a fazer propaganda do livro.Pra falar a verdade,ler O MELHOR MOMENTO está sendo tão bom que não estou permitindo que ele acabe.
Cada dia me encanto mais com a mulher JANE FONDA,que com setenta e poucos anos se mostra mais lúcida e inteligente do que nunca.Sua função no livro é provar que a Terceira Idade pode ser a melhor de todas.

A atriz comove quando se mostra menos "mito" e mais humana,provando que uma velhice saudável inclui,não só exercícios fisicos,vitaminas e análise,mas um exercício que ela chama de "REVISÃO DE VIDA" e que ajuda a perdoar quem nos feriu ou magoou.No caso de Jane,ela tinha um problema muito mal-resolvido com a mãe,que havia se suicidado.Depois de fazer uma grande pesquisa,descobriu a história verdadeira,de abuso sexual que a mãe havia vivido na infância,e que a tinha transformado em um ser humano nada afetivo.

Sobre a importancia do perdão,o livro tem vários trechos,como este:

Zalman Schater-Shalomi descreve vividamente o que a incapacidade ou falta de vontade de perdoar faz conosco:

"Por exemplo,quando me nego a perdoar alguém que me ofendeu,mobilizo meu próprio tribunal de justiça interno para punir o criminoso.Como juiz e jurado,sentencio a pessoa  a um longo período na cadeia sem direito a perdão,e a encarcero na prisão que construo com os tijolos e cimento de um coração endurecido.Agora,como carcereiro e guarda,tenho de passar tanto tempo na prisão como o prisioneiro que vigio.Toda a energia que invisto na manutenção do sistema carcerário sai do meu "orçamento energético".Desse ponto de vista,guardar rancor é muito "caro",pois sentimentos consolidados de raiva,ressentimento e medo drenam minha energia e aprisionam minha vitalidade e criatividade".

Jane também ressalta a importância da meditação para quebrar os padrões mentais antigos e trazer vitalidade,bom-humor e energia.

Falar que vale a pena começar logo a ler é redundância.Difícil é eu querer emprestar o meu,pois o livro é ilustrado com exercícios transformadores e energéticos.
O BRILHO NOS OLHOS
Autor: Monica Loureiro | Publicado: 2013-01-12T01:59:00-08:00

“Tenho a sensação de que nossa trajetória nesta vida é dentro de um rio onde,até a metade da nossa existência,podemos somente nos deixar flutuar e sermos levadas.
À certa altura,precisamos nadar contra a correnteza, porque o prazer de flutuar já não nos basta.Queremos mais, já conhecemos,vamos ficando exigentes e cada vez menos coisas nos trarão brilho aos olhos.Se simplesmente nos deixamos levar,vamos ficando um pouco reclamonas da falta de sal das coisas,os homens vão ficando no sofá,o controle remoto ajuda,o Facebook também.Temos que nadar contra a correnteza,ir contra o peso dos dias,experimentar se livrar de si, de desrespeitar um pouco,se reinventar e se surpreender.”

Essa frase é da atriz Denise Fraga,que eu encontrei numa revista que não lembro o nome.
Resolvi recomeçar as postagens do meu Blog com ela.

Durante muitos meses fiquei doente.Doente de verdade.Era uma doença silenciosa,que não incomodava muito as pessoas,mas me destruía por dentro.A dor emocional era imensa.A falta de vontade de viver era imensa.

Imagino que muitas pessoas no mundo sofram dessa doença e jamais serão diagnosticadas.
E quando forem,e resolverem falar com alguém sobre isso,serão desestimuladas a se tratarem.A DEPRESSÃO muitas vezes é confundida com falta de atitude e de fé.

No ultimo DIREÇÃO ESPIRITUAL,Padre Fábio de Melo explicou sobre as causas químicas da DEPRESSÃO e os mitos que atrapalham o tratamento.

Bom,agora que já falei um pouco sobre isso,quero compartilhar com vocês algo que está me trazendo o tal "brilho nos olhos" que Denise fala no início do Post.Na empresa,começamos há algum tempo atrás,a fazer todas as manhãs o CAFÉ COM PROSA.
É uma espécie de "Contação de Histórias",onde trabalhamos textos "terapêuticos" e motivacionais.

Vou compartilhar alguns dos textos bacanas com vocês no meu Blog TERAPIA LITERÁRIA.
Na verdade,é um sonho antigo que está voltando agora.

A idéia é encontrar textos que nos ajudem a elaborar questões pessoais e profissionais.

A cada texto comentado,surgem insights e idéias.
Uma das funcionárias resolveu voltar a estudar,depois de se sentir mexida ao ler um texto do Blog português  FRASES PODEROSAS,de Ruy Gabriel.

Acho que o mais legal de tudo é o caminho,a busca.A vontade que tenho de levantar de manhã e descobrir textos que vão me acrescentar e,além disso,transformar vidas.Como a frase da escritora  Adélia Prado que uma amiga me mandou:“Não quero faca, nem queijo. Quero a fome.“
MEMÓRIA AFETIVA
Autor: Monica Loureiro | Publicado: 2012-08-18T07:25:00-07:00

Esses dias estava assistindo na TV a um filme antigo,THE PARENT TRAP,conhecido no Brasil como O GRANDE AMOR DE NOSSAS VIDAS, a história  de duas gêmeas que foram separadas na separação dos pais.Uma das gêmeas morava com a mãe,e a outra morava com o pai.Num acampamento de férias,elas acabam se conhecendo por acaso.No início passam a se odiar,mas depois que se descobrem irmãs acabam armando um plano para os pais voltarem.

Elas trocam de lugares .A que morava com o pai vai passar uns tempos com  a mãe,que não conhecia. E vice-versa.

A gêmea que vai morar com a mãe,encontra pela primeira vez com o avô materno.Quando ela o abraça,passa a cheirar sua roupa,seu cabelo,causando um certo constrangimento no velho senhor.

-  O que você está fazendo,menina?

- Construindo uma memória afetiva.- disse ela continuando a cheirar.

- Como assim ?

- Mais tarde,quando eu estiver me lembrando do senhor,ou contando sobre o senhor para os meus filhos,quero me lembrar não somente do senhor,mas do cheiro que eu sentia quando a gente se abraçava ou conversava.

Fiquei tentando usar esta “metáfora” para a vida da minha empresa.Pensando em criar uma “memória afetiva”,como eu sinto quando vou a um local bacana.Na Loja M.Martan eu sinto o cheiro da porta,e me traz ótimas referências sobre ela.No consultório da minha médica,o aroma que ela colocou foi Lavanda Pop,misturando com o cheiro do café delicioso que ela sempre prepara pra mim no maior carinho.

Enquanto tento encontrar um “cheiro especial” para colocar na minha empresa  para trazer “memórias afetivas” para os clientes,procuro pensar nas ocasiões em que os cheiros estiveram presente na minha vida profissional e pessoal e o quanto foram importantes.
"Os "petit-gateau" que encontramos na vida."
Autor: Monica Loureiro | Publicado: 2012-03-29T15:31:00-07:00

Ontem saí com duas amigas minhas para relaxar. Ultimamente tenho procurado equilibrar PRAZERES/DEVERES. Quando a gente se enche de “deveres”(e isso é muito fácil de acontecer,principalmente a gente que é mulher ) e fica com poucos “prazeres” a gente acaba “descompensando”.Então,temos que buscar todas as chances de termos pequenos prazeres (diários ou semanais).Como toda quarta-feira, ontem teve promoção de PETIT GATEAU numa sorveteria perto da minha casa. Em dias de semana eu procuro evitar as calorias:  doces, sorvetes,massas e bebidas alcoólicas (principalmente depois que entrei na academia e comecei a me cuidar melhor).Mas ontem,mais precisamente ontem,eu  estava com uma “sede de prazer” muito grande.Então,resolvi  me proporcionar um “mimo”,cuidar um pouco de mim como se fosse ainda uma garota de 10 anos de idade,que está saindo com as amigas para se divertir.Uma garota que acha normal tomar um Petit Gateau em plena quarta-feira, e conversar horas e horas com as amigas sem pensar em nada. Nada de computar calorias. Nada de me questionar porque estou saindo com as amigas em plena  quarta-feira. Afinal, não é todo o dia que temos uma promoção de sorvete perto da gente. Então, com a jovialidade mental que adquiri me imaginando de novo com os meus 10 aninhos de idade, saboreei cada pedacinho daquele PETIT GATEAU como se fosse o primeiro e o último PETIT GATEAU da minha vida.Hoje de manhã,chegando na Academia,subi na balança ,para ver “quanto” aquele Petit Gateau tinha me “pesado”. De 73,90 Kg que eu tinha pesado na terça, passei para 74,10. Ou seja: 200 gramas. Ainda assim valera a pena. E como valera! Tentei fazer uma metáfora com relação a vida .Muitas vezes temos que abrir mão do controle,de uma vida muito metódica e certinha,para termos acesso as pequenas fontes de prazer que a vida oferece.Lembrei da infância,das várias coisas que gostava de fazer e que parei,muitas vezes até por preguiça,ou comodismo.Lembrei  de como gostava de praia, e jamais economizava “cabelo” para tomar um bom banho de mar por causa de uma escova.Depois que cresci, fico me “economizando”,não somente nos banhos de mar,mas nos passeios com os amigos,nas risadas que deixei de dar a toa,nas várias coisas que não me permito mais fazer preocupada com o  custo-benefício do que faço,e muitas vezes com que os outros possam pensar de mim.Até sonhos passei a economizar para não correr o risco de não vê-los tornar-se realidade.Uma hora a gente aprende que não vai ficar aqui para sempre.Que os “Petit-Gateau” da vida estão aí para serem saboreados,sem culpa,e sem pretensão de serem saudáveis.As coisas mais deliciosas que acontecem com a gente, e que se tornam histórias gostosas de lembrar e ouvir mais tarde, são feitas sem computarmos custo-benefício,e sem nos importarmos com perdas futuras.
CONTOS PARA PRESENTEAR PESSOAS SENSÍVEIS
Autor: Monica Loureiro | Publicado: 2013-06-04T04:19:00-07:00

Hoje quero falar sobre um livro que estou lendo (também) : CONTOS PARA PRESENTEAR PESSOAS SENSÍVEIS,de Enrique Mariscal. Transcrevi um trecho dele para divulgar um dos contos,que conta a história de Victor Frankl:

O sentido da Vida

A poucos anos da morte do psiquiatra vienense Victor Frankl,sua presença se faz sentir cada vez mais forte entre as pessoas que tiveram a sorte de conhecer sua obra.
Sua mensagem,sempre clara,vital,com tenaz senso de humor,profundamente esperançosa nos potenciais espirituais do homem,está totalmente vigente.Sofreu anos de prisão e maus-tratos nos campos de concentração alemães durante a ultima guerra, em 1945.
A loucura bélica entre irmãos,a crueldade sem limites,a ignomínia,não quebraram sua alma nem afundaram sua sensibilidade nos horrores do ódio e da vingança.Era um construtor, amava o ser humano até em sua pior expressão e circunstância.Sabia que ia morrer, assumia sua fugacidade e portanto era apaixonado pela vida e pela esperança.
Todas as manhãs,ao iniciar suas atividades,e também às noites,no balanço do dia,perguntava-se :”por que terei sobrevido ao campo de concentração? Para fazer o quê ?”Ter superado o extermínio generalizado da prisão que padeceu,capaz de extinguir  97% dos cativos,conferia-lhe um mandato inadiável.
Ele confiava na esperança,ou seja no projeto que fincava raízes num porquê,num sentido.As pessoas se deprimem,se curvam,se suicidam por carecer do sustento vivencial,mágico,da esperança,que os gregos chamavam elpidio.

Victor Frankl lembra que uma vez esteve a ponto de se entregar à morte.Estava esgotado,desmaiado,era uma interminável caminhada sobre a neve,os pés machucados,faminto,e no próprio momento em que se dispunha a cair abandonado à sua sorte,viu com clareza na sua mente uma imagem: estava falando na universidade para docentes e alunos sobre o sentido da vida.” Não posso morrer agora”,disse para si mesmo,”tenho que dar essa conferência”.
Suas intuições, como sua responsabilidade e vida,não foram vãs,especialmente para as pessoas com sensibilidade.
A doce novela vai deixar saudades.
Autor: Monica Loureiro | Publicado: 2012-03-01T14:37:00-08:00

A novela vai acabar e vai deixar saudades.Há muito tempo eu não assistia a uma novela tão doce.As imagens,muito bem trabalhadas e produzidas,alimentam os olhares mais exigentes.Os textos,verdadeiras terapias para refrescar as almas mais sensíveis.Valeu conhecer a autora,LICIA MANZO,que pra mim é um MANOEL CARLOS de saias,com seus diálogos verdadeiros e profundos,que mostram as fragilidades de todos os seres humanos.
ROTINA REINVENTADA
Autor: Monica Loureiro | Publicado: 2013-02-01T10:59:00-08:00

“Se estamos caminhando em cenas que não sonhamos, quem terá sido o seu autor ?”
Esse pequeno trecho é de um grande  livro da poeta Elisa Lucinda: “PAREM DE FALAR MAL DA ROTINA".

Considero a literatura como uma das grandes auxiliares terapêuticas , pois ajuda a gente a se enxergar melhor através dos olhos sensíveis de um escritor.

 Elisa desmitifica a rotina, que é considerada a vilã da vida de muitas pessoas.”Parece até que rotina é uma espécie de diaba,de fantasma ou espírito ruim,que vai aparecer na sua casa e ameaçar ou rogar uma praga: Aaahh! Eu vou acabar com o seu casamento agora! Eu não dou um mês para esse casamento acabaaaaar!”
Uma certa rotina pode ser até importante na vida de uma pessoa,como diria outro poeta,Fábio de Mello. Segundo ele,existe uma grande diferença entre ROTINA E MESMICE.E é a MESMICE que devemos evitar.

“ E mais- volta Lucinda no livro - nós podemos escolher.Se escolher é minha possibilidade, então quem faz a minha rotina ? Quem a escreve? Eu.É esta a resposta e não há como transferi-la para outro. Não fica bem para ninguém falar mal da rotina,porque você é sujeito,autor, roteirista,diretor,produtor,patrocinador e protagonista da sua rotina. Pega até mal falar mal: “Minha rotina é uma merda”.Leia-se que você é uma merda também .Pois é o autor.O cara.

“Culpar a nossa rotina como se fosse um monstro é prova de nossa ignorância.Cada rotina traz um script dentro, uma dramaturgia interna,um roteiro específico”
Ultimamente estou aprendendo a reescrever meu script de vida.Minha rotina mudou.Estou fazendo meditação e aulas de Inglês pela Internet.Vou começar a produzir um PROGRAMA DE FINANÇAS PESSOAIS. Estou indo ao encontro do que me interesa de verdade.Dá trabalho,mas compensa.Minha rotina mudou e eu estou aprendendo muito.É enriquecedor sempre me perguntar em alguma situação “precisa ser assim?” “vamos tentar de outro jeito?”

Quer conseguir alguma coisa valiosa na vida? Redobre sua taxa de erros.Quem não erra é porque nunca tentou nada que valesse a pena.
"Não Nasci Pronta"
Autor: Monica Loureiro | Publicado: 2012-03-11T06:59:00-07:00

Esta semana tive a oportunidade de conhecer numa palestra o filósofo MÁRIO SÉRGIO CORTELLA.Antes de começar a palestra,pedi para tirar uma foto com ele (adoro tietar os meus “ídolos”) e dei um feedback:“Adorei a sua palestra do YOU TUBE “NÃO NASCEMOS PRONTOS”.Me deu um “Super Alívio” saber que não nascí pronta.Pensei comigo mesma :”Ufa,que bom,ainda posso errar bastante”Ele me agradeceu e sorriu.Acho que fosse palestrante/escritora/filósofa/professora como ele é ,iria adorar receber feedbacks positivos do meu  “público-alvo”.Por outro lado,foi bom ouvir isso numa palestra: a de que a cada dia posso me reinventar,e buscar ser alguém melhor. É isso que me faz ter esperança na vida,ter vontade de acordar de manhã,ter motivação para trabalhar e estudar. Não preciso ser perfeita nem me sentir tão cobrada por mim mesma.Relembrei também o último capítulo da novela A VIDA DA GENTE, em que o professor dá sua aula final ,citando um trecho de um  famoso escritor brasileiro,que tem o mesmo assunto como tema:“O mais importante e bonito, do mundo, é isto: que as pessoas não estão sempre iguais, ainda não foram terminadas - mas que elas vão sempre mudando. Afinam ou desafinam, verdade maior. É o que a vida me ensinou. Isso que me alegra montão."Grande sertão: VeredasGuimarães Rosa
Domingo da Presença de Deus      01/04
Autor: prMarquesBatista | Publicado: 2012-04-02T21:52:00-07:00

                               Ananias e Safira

Atos 5:1-11. O valor da sua oferta tem valor espiritual o dizimo é mandamento do Senhor mas a oferta aquilo que propõe em seu coração de dar na obra de Deus para abençoar a obra do Senhor﻿ Jesus, a partir do momento que promete dar a Deus ela passa a ser sagrada.

A Palavra de Deus relata que Ananias e Safira  vendeu uma propriedade ambos em acordo reteve parte do valor vendido, porque o satanas havia proposto no coração deles. Concerteza, denderam por um valor maior do que o esperado, olho cresceu ao ver a importancia do valor e esqueceram do proposito que fizeram com Deus.

O apóstolo Pedro confrontou marido e mulher, a mentira e  a ganância, levaram a morte e sem duvida ao inferno. Mentiram a Deus e não ao homem, ofenderam ao Espirito de Deus, aquilo que prometemos a Deus que não tardamos em cumprir. Seja oferta de louvor, oferta de valor o que for não tarde em cumprir nosso Deus é zeloso e integro e não vê como o homem mais busca um coração comprometido e sincero.Amém!! 
DE MULHER PRA MULHER
Autor: prMarquesBatista | Publicado: 2012-04-14T00:08:00-07:00

A paz do Senhor! Hoje você que entrou e parou para ler o que tem nesse blog pode ter certeza que algo vai ser acrescentado na sua vida, tome posse da sua vitória e receba a graça de Deus sobre sua vida.

Todas as quintas eu e meu esposo estaremos fazendo um culto com a direção de Deus com o proposito de abençoar sua vida, como abençoou e tem abençoado a nossa.

Lutas temos mas em tudo somos mais que vencedores, faz uma prova não com Deus mas use sua fé, diga Deus se o Senhor esta na vida desse pastor ou desse apostolo vai mudar a minha vida. Eu creio que vai, Deus não é homem pra mentir o homem é falho mas Deus é Santo.Amém!

                                           Miss.Claudia
Domingo da Presença de Deus   08/04
Autor: prMarquesBatista | Publicado: 2012-04-08T21:03:00-07:00

            Quantas pessoas tem o coração em alguma coisa, nos bens, no pecado, no marido e esquecem que a Palavra de Deus disse que aquele que tiver deixado pais, mulher, filhos por causa do reino de Deus recebera no presente, muitas vezes mais e, no mundo porvir a vida eterna. Se o coração do homem estiver nos seus bens, sua confiança esta neles, porque sera tentado a confiar no que tem. Não é errado ter vida prospera é mais dificil sim ter e permanecer com um coração humilde reconhecer sua dependencia de Deus, seja pobre ou rico, veja onde esta seu coração sua confiança. Não se esqueça dessa mensagem eu sou pobre, nu, necessitado mas o SENHOR cuida de mim. Não perca sua salvação por causa do orgulho, tem pessoas que tem pouca coisa e querem mostrar que tem muito porque anda num carro importado, e tem gente que tem muito e anda de pés no chão. Um dia cada um prestará conta a Deus de tudo. Veja o rico e Lazaro, o mendigo foi para o paraiso porque Deus viu a humildade e o temor no coração dele, mas o rico se regalava explendidamente seu Deus era o dinheiro e a vaidade. Quem é o seu Deus essa pergunta você deve se fazer, e consertar-se diante do Altissimo para alcansar a vida eterna.Amém!

A sobrinha tinha as mãos e os pés rachados e sangravam, mas Jesus a curou!

O neto estava em coma a dez dias, Jesus o curou!
Terça-Feira do Milagre Urgente
Autor: prMarquesBatista | Publicado: 2012-03-29T22:12:00-07:00

     Agindo Deus quem impedirá! Deus agindo na sua vida ninguém pode te impedir de nada, o Rei Davi embora tenha sido ungido a rei demorou a assumir o trono, poderia ter recebido essa graça sem tanta demora, mas Deus permitiu que sua promessa se estendece e o trono de Israel fosse assumido por ele. Veio no tempo certo e determinado por Deus. Agindo Deus quem te impedirá de ver o que tanto deseja acontecer, basta crer perseverar e Deus agirá.﻿
Terça-Feira do Milagre Urgente  03/04
Autor: prMarquesBatista | Publicado: 2012-04-04T13:24:00-07:00

Mulher curada na hora de três hérnias de disco não podia fazer nenhum movimento brusco, como abaixar-se ou coisas simples sentia dor na coluna, dona Josefina apresenta seus exames tudo negativo e o diabetes que desapareceu agradece a Deus também pela cura da lepra que tinha no corpo que cheirava mal, Deus pode tudo e o que o homem não faz só Ele pode fazer. Fico feliz de ver Jesus operando porque sou um miserável, não sou nada e Deus tem misericordia de mim quando atende minha oração. Esse é o melhor pagamento que posso ter nessa obra, não é dinheiro e nem posição, mas a unção de Deus na minha vida. Tudo pode me faltar mas sei que Deus está comigo, basta ter um coração voltado pra ele. Seja o que for! Sua situação pode estar longe de ser resolvida mas Deus é que te faz sobressair, pra gloria do Seu nome. Aprende isso e verá Deus tirar o deserto da frente dos seus olhos e te levar para um lugar de sonhos.Amém!
DOMINGO DA PRESENÇA DE DEUS
Autor: prMarquesBatista | Publicado: 2012-03-25T21:10:00-07:00

Sabemos que Deus não atende a pecadores; mas, pelo contrário, se alguém teme a Deus e prática a sua vontade, a este atende. João 9:31

﻿
TESTEMUNHOS 2
Autor: prMarquesBatista | Publicado: 2012-04-30T09:55:00-07:00

Jesus curou da diabete, colesterou, curou as mãos e pés rachados que

sangravam ainda curou a coluna da mulher que a dez anos     não

podia nem se quer fazer movimentos bruscos

libertou dos vicios homem. Deus é fiel!
QUINTA-FEIRA DA FAMILIA
Autor: prMarquesBatista | Publicado: 2012-03-30T19:28:00-07:00

REUNIÃO COM AS MULHERES DE DEUS

     

                  De acordo com 1Samuel 1:1-8, Ana era excessivamente irritada por sua rival, mas se tudo estivesse bem embora seu sonho de ser mãe ainda fosse frustrado, onde acharia razão para buscar uma resposta de Deus, Deus permitiu que ela passace por essa dificuldade para que lutasse pelo que queria.

Relatei que todo relacionamento  deve primeiro nascer no coração de Deus, que o namoro é o primeiro passo no relacionamento ai vem o noivado e o casamento, mas que existe dois tipos de casamento um segundo o coração de Deus e outro segundo o coração do homem.

                 Segundo o coração do homem é aquele que primeiro vem o interesse pelo sexo, pela paixão, aparência, mas por Deus acontece segundo o seu propósito por sabe o que é melhor para seus escolhidos. Que essa mensagem venha abrir o entendimento e faça entender que muitas vezes uma luta por maior que seja, é Deus falando pra que tenha fé e creia que Ele é Poderoso pra fazer muito e infinitamente mais do que você está esperando. Deus abençõe!    
AGENDA DO BISPO
Autor: prMarquesBatista | Publicado: 2012-04-09T15:53:00-07:00

AV.EDUARDO ELIAS ZAHRAN, 950

JARDIM TV MORENA

REUNIÕES :     08:00   10:00    12:00   15:00  19:30

VENHA E RECEBA O MILAGRE EM SUA VIDA!!!!                        
TESTEMUNHOS 1
Autor: prMarquesBatista | Publicado: 2012-04-30T09:13:00-07:00

JESUS removeu o nódulo no seio, a hérnia na hora da oração, a dor no braço e ainda removeu a anemia profunda da mãe e removeu a convulção da filha, a mulher voltou a enchergar... entre outros tudo pelo poder de Deus que está em Jesus Cristo.
Licões.
Autor: Alessandro | Publicado: 2011-09-07T12:03:00-07:00

O Passado nos deixa algumas licoes , coisas que conquistamos e outras nao, as vezes por medo de arriscar ou por pura covardia, coisas essas  que poderiam influenciar nossas vidas de uma maneira positiva ou nao, poderiamos ser mais felizes e mais realizados, ou nao, enfim, sabemos que nao podemos voltar atras e consertar certas coisas, mas tambem que graca isso teria? a vida e assim mesmo, ela e feita de erros e acertos, nos resta apenas aprender com os mesmos e estar sempre preparado para acertar e  errar. Nao devemos carregar o passado como um peso, um fardo, e sim como uma referecia, esta tudo la, nossa infancia, amigos, amores nao correspondidos, atitudes tomadas, tudo isso nos molda, tudo isso nos torna pessoas boas ou ruins. O que ja foi, ja foi parceiro, o presente esta ai, o futuro quem sabe... ***
Smomos vivos ! Sempre !
Autor: Alessandro | Publicado: 2011-09-28T09:58:00-07:00

Hoje esta sendo um dia muito triste para o rock nacional, nem tem muito mais o que se dizer da importancia que esse cara teve na vida de muito muleque depois de ouvir as suas musicas e a partir dai  carrega-las para o resto de suas vidas.Valeu mestre,o seu legado esta ai...Sem mais palavras...***
music and influences ...
Autor: Alessandro | Publicado: 2011-08-09T09:32:00-07:00

Hoje pela manha durante uma postagem no Facebook resolvi criar no blog um espaco para apresentar versoes de sons classicos do punk/Hardcore (ou nao) sendo feitos por bandas outras bandas tambem de Punk/Hardcore., Inclusive essa primeira postagem e a mesma que fiz no Facebook que e da musica "Friend" do Marginal Man feita pelo H2O e que esta no seu segundo disco, Thicker than Water.
e o rock  Justin Sullivan ???
Autor: Alessandro | Publicado: 2011-10-28T10:57:00-07:00

“O mais importante é que o rock é uma de união,  principalmente no mundo ocidental. As pessoas estão muito isoladas umas  das outras aqui no ocidente. O que acontece é que nós fazemos uma música  que diz “nós nos sentimos assim, aí vem alguém que diz ‘eu sei como eu  me sinto, eu também me sinto assim, mas achei que era o único”... Isso  acaba unindo as pessoas. Nos shows há um forte sentimento de união entre  a banda e o público, pois há pessoas que experimentam as mesmas emoções  com relação ao mundo. O rock não tem de ser uma coisa boa, não tem de  ser bonzinho o tempo todo. Isso é para gente como o Sting ou o U2, que  querem fazer do rock uma plataforma, ou uma ‘mensagem’ de esperança. Eu  não acredito nisso. Acho que o rock tem de ser uma mensagem de esperança  ‘e’ desespero. Uma mensagem de amor, mas também de ódio. O rock é a  música folclórica do ocidente nesse fim de século 20, e tem a obrigação  de ser um retrato fiel desse período.” Trecho de uma entrevista feita por Fabio Massari com o mestre Justin Sullivan e que esta presente no seu livro Emissões Noturnas – Cadernos Radiofônicos de FM de 2003.***
Comecando 2012
Autor: Alessandro | Publicado: 2012-01-04T09:02:00-08:00

Salve , salve, 2012 tai comecando a milhao, muito trabalho, o ritmo ta frenetico e sem muito tempo pra lero lero. Particularmento 2011 foi um ano mais ou menos, momentos bons, ruins (e  nao foram poucos), mas cheguei a reta final firme e forte e pronto para uma nova jornada. Comecando o ano sem maiores pretencoes, vamos ver no que vai dar, se ficar planejando muito acaba nao rolando e ai vem a frustacao no final.Entao e isso, se essa porra toda nao for pro saco como todo mundo anda dizendo, retorno em dezembro e vamos ver no que deu.2012 somente uma certeza: FLAMENGO CAMPEAO MUNDIAL....
!!!
Autor: Alessandro | Publicado: 2012-11-29T09:28:00-08:00

 Para minha surpresa depois de quase um ano o meu toscoblog continua ativo ! Po , ate me empolguei a voltar a postar novamente...
E como aquela velha cancão do Roberto:
"...eu voltei agora é pra ficar Por que aqui,aqui é o meu lugar Eu voltei pras coisas que eu deixei, Eu voltei.." 
Puta que pariu, de onde tirei isso... 
Ah ! o Flamengo nao foi campeão do mundo.
Fui.
Sick of it All - Nonstop
Autor: Alessandro | Publicado: 2012-11-29T09:57:00-08:00

Uma coisa temos de concordar, o SOIA foi muito corajoso nessa ideia de lancar um disco com regravacoes de seus maiores classicos, foi um tiro no escuro e que acertou o alvo em cheio ! Admito que quando fiquei sabendo dessa historia torci o nariz para ideia e ao mesmo tempo um monte de perguntas veio a  minha cabeca, tipo,   teria como deixar melhor o que ja e perfeito ? enfim, duvidas nao so minhas mais de uma legiao de fas da banda. Pois bem, na ultima semana  , como e de costume nos dias de hoje,  o album vazou na iternet e apartir dai pudemos ouvi-lo e ai sim tirar nossas conclusoes...
MARTINÓPOLE | SECRETARIA DE DESENVOLVIMENTO SOCIAL, ESPORTE E JUVENTUDE REALIZA O "BELEZA DA MULHER".
Autor: João Batista Rodrigues | Publicado: 2017-03-09T20:44:00-03:00

A Secretária de Desenvolvimento
Social em parceria com a Secretária de Saúde realizaram hoje 09/03, o  Beleza da Mulher,  a
ação foi realizado na manhã desta Quinta Feira (09), no Galpão do Feirantes, o
objetivo da ação é o aumento da auto estima das mulheres. 

A ação teve a presença do Secretário
de Desenvolvimento Social Eledilson Pessoa, do Secretário de Saúde Vitor Fontenele
da Primeira Dama do município, Amanda Monte e também coordenadores e
colaboradores.

O MOVIMENTO DE HOJE FAZ PARTE DE UMA SÉRIE DE EVENTOS QUE
ESTÃO SENDO REALIZADOS NA SEMANA DE DEDICAÇÃO À “MULHER”.

PARABÉNS MULHERES BRASILEIRAS, “MULHER BRASILEIRA EM
PRIMEIRO LUGAR” ...

VEJA MAIS FOTOS DO EVENTO:

 

FONTE: MARTINÓPOLE NEWS
CLERTON ANACLETO É O ASSESSOR ESPECIAL DO PREFEITO
Autor: João Batista Rodrigues | Publicado: 2017-03-08T16:23:00-03:00

Através
da Lei de nº 201/2017, de 17 de fevereiro de 2017, esta que estabelece a nova
estrutura organizacional do Poder Executivo do Município de Uruoca, o Prefeito
Francisco Kilsem estabeleceu a criação da Assessoria Especial do Prefeito (em
substituição a Chefia de Gabinete do Prefeito). O novo órgão será responsável
por coordenar, assessorar, organizar o controle e execução da representação
civil, social e administrativa do prefeito, bem como desenvolver as atividades
de relações públicas; Coordenar e desenvolver as atividades de cerimonial;
Desempenhar missões específicas, expressamente atribuídas por meio de atos
próprios e despachos, bem como, coordenar outras atividades destinadas à
consecução de seus objetivos.

 
   Na edição do Diário Oficial do Município de Uruoca desta
segunda-feira, 06 de março, Clerton Anacleto Rodrigues Diogo foi oficializado
como titular do novo cargo. Clerton é ex-secretário de agricultura e recursos
hídricos do município, e seu novo desafio será auxiliar o Prefeito em suas funções,
diligenciando quanto ao preparo e ao encaminhamento das reuniões, audiências,
agenda e atos oficiais, bem como planejar, controlar e executar todos os atos
necessários para programação, agendamento e execução dos eventos e solenidades
com a participação do Prefeito Kilsem.

FONTE: 
Site da Prefeitura Municipal de Uruoca

DO
BLOG:

Clerton
Anacleto, a equipe de redação do Senador Sá Informes, deseja muito sucesso na
sua nova empreitada junto ao novo cargo, e parabeniza ao Prefeito Kilsem pela
excelente escolha. Clerton desenvolveu eu ótimo trabalho na Secretaria de
Agricultura no qual ressaltamos sua competência.
SENADOR SÁ | DIA DA POESIA É LEMBRADO PELAS ESCOLAS MUNICIPAIS.
Autor: João Batista Rodrigues | Publicado: 2017-03-14T11:27:00-03:00

HOJE,
14 OS ALUNOS PELA MANHÃ FORAM RECEPCIONADOS COM CRIATIVOS  PAINEIS
QUE LEMBRAVA-OS DESSE DIA TÃO IMPORTANTE, NO QUAL TEMOS MUITOS REPRESENTANTES POETAS
NORDESTINO!

VEJA UMA PEQUENA DEMONSTRAÇÃO DO
CEARENSE POETA CORDELISTA, BRAULIO BESSA.

<embed src="https://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"
width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"
flashvars="flvurl=https://redirector.googlevideo.com/videoplayback?requiressl%3Dyes%26id%3D4caa48cbda1abff8%26itag%3D5%26source%3Dblogger%26app%3Dblogger%26cmo%3Dsecure_transport%253Dyes%26cmo%3Dsensitive_content%253Dyes%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1489553430%26sparams%3Drequiressl,id,itag,source,ip,ipbits,expire%26signature%3D32744FC0D72ABCF6C2345B95978AFA61F6FD4794.B90A808A5F48E4D70E26A577444A967ACFCA3175%26key%3Dck2&iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D4caa48cbda1abff8%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DuCQt8--KZAEPuUojWAdzLS5ORRU&autoplay=0&ps=blogger"
allowFullScreen="true" />
SENADOR SÁ | SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO REALIZA HOMENAGEM AS  MULHERES COM DIREITO A CERTIFICADO...
Autor: João Batista Rodrigues | Publicado: 2017-03-10T14:55:00-03:00

A Secretária Municipal de Educação de Senador Sá
realizou hoje 10/03,  homenagem a todas
as mulheres em especial as mulheres funcionárias da SME.

A evento contou com participação do Secretário
Emmanoel  Fernandes e das Parlamentares
Vereadora  Maria Ducarmo e da Presidente
da Câmara Vereadora Daniele Cordeiro, a qual, presenteou as colegas com
um Certificado Simbólico do Dia Internacional da Mulher.

Além, das homenagens realizadas  pelos homens presentes através de mensagens
em slide e vídeos,  foi servido um saboroso coquetel para todos.

“Parabéns
Mulheres”

Veja mais fotos:
SENADOR SÁ | SECRETARIA DE SAÚDE REALIZA O 2º MUTIRÃO DE COMBATE AO AEDES AEGYPTI.
Autor: João Batista Rodrigues | Publicado: 2017-03-11T12:03:00-03:00

A Secretaria Municipal
de Saúde (SMS) de Senador Sá, realizou nesta sexta-feira (10), o 2º Mutirão de
combate ao mosquito Aedes Aegypti na sede do município. Nesta segunda etapa, o
mutirão voltou ao bairro do açude, revisitando domicílios localizados em áreas
críticas, segundo o levantamento feito no primeiro mutirão.

Munidos conformes os
Agente de Combate a Endemias (ACEs), os participantes do mutirão levaram também
centenas de peixinhos (lebistes) que foram colocados em reservatórios maiores.
Os peixes lebistes, também conhecidos como barrigudinhos, são muito eficientes
no combate as lavas do mosquito Aedes Aegypti, e menos nocivos à saúde da
população diferente do tratamento químico.

Para a secretária de
saúde do município, Jeovania Albuquerque,
 “o peixinho é um aliado e tanto, uma
vez que a maiorias das casas onde foram detectados focos, os moradores não
querem se desfazer da água armazenada ‘são casas onde eles (os moradores) usam
a água da chuva para beber, e eles tem muita água estocada e não querem se
desfazer” pontua a secretária, que participa ativamente das visitas.

Segundo a secretária,
os próximos mutirões acontecerão na quarta e quinta-feira, e possivelmente será
do centro sentido bairro do matadouro.

Faça sua parte, não
crie o mosquito em sua casa, sua saúde agradece!

VEJA MAIS FOTOS:

FONTE: CS1 ... Correios Senadorsaense
SENADOR SÁ | AÇUDE SALGADO, LOCALIZADO NO PERÍMETRO URBANO, JÁ É ATRAÇÃO DE CURIOSOS.
Autor: João Batista Rodrigues | Publicado: 2017-03-11T16:15:00-03:00

O açude salgado depois de cinco anos sem água, só de
ontem para hoje subiu 6 centímetros no nível, faltando agora apenas 39
centímetros para atingir sua capacidade máxima.

Já podemos identificar
nas fotos, que a expectativa é grande, as barracas de vendas começaram a ser
construída para atender aos banhistas. 
SENADOR SÁ| FLAGRANTE DA MADRUGADA DE HOJE/ 3:46 HORAS! A NATUREZA E SUA BELEZA ATRAVÉS DA MANIFESTAÇÃO DE DEUS!
Autor: João Batista Rodrigues | Publicado: 2017-03-11T14:25:00-03:00

A
cidade de Senador Sá esteve encoberta por uma leve “BRUMA” desde às 23 horas de ontem até o amanhecer de hoje. Um
encanto divino!
SENADOR SÁ | PREFEITA REGINA SEGUE MODERNIZANDO.
Autor: João Batista Rodrigues | Publicado: 2017-03-07T22:40:00-03:00

A
prefeita Regina Vasconcelos que foi eleita com o discurso de continuar o
trabalho do prefeito Alex, evoluindo onde possível e corrigindo onde
necessário, tem desempenhado bem o seu papel e vem honrando magnificamente o
seu discurso.

Na
manhã desta terça-feira (7), como já é praxe na atual gestão, a prefeita reuniu
sua equipe em frente ao prédio da prefeitura municipal, para juntos apresentar
a comunidade os dois novos equipamentos que ficarão à disposição dos munícipes.

O
primeiro, um ônibus (foto) que ficará em circulação na sede, fazendo o
transporte dos alunos dos bairros para as unidades escolares. Este tipo de
transporte foi implementado na gestão do prefeito Alex e deu muito certo. O
transporte além de melhorar a mobilidade urbana, dar tranquilidade aos pais
quanto ao deslocamento dos seus filhos, uma vez que o ônibus pega no bairro e
deixa na escola e vice e versa.

O
segundo, o novo equipamento que auxiliará na coleta de lixo na sede do
município, um caminhão compactador(foto). Atualmente, a maioria das cidades
pequenas usam caminhões basculantes (caçambas) e força braçal para remoção de
lixo, que geralmente são colocados em tambores fixos espalhados pela cidade.
Acredita-se que a nova gestão queira implementar, com a aquisição deste
equipamento, uma nova cultura de coleta. Esperemos que tudo dê certo!

Em tempo:

A exposição de cada ação, com atos solenes e
entregas simbólicas, tem dado a gestão de Regina um toque a mais de
transparência, sentido inclusive, por quem não corroborava com sua elevação ao
posto.

 Parabéns
prefeita!

Nesse
8 de março, nada mais gratificante para as mulheres ter uma representante
fazendo jus ao termo.

FONTE: CS1... Correio Senadorsaense

Veja fotos:
SENADOR SÁ |TRANSPORTE ESCOLAR  É QUESTÃO DE ZELO PARA GOVERNO DA PREFEITA REGINA LÚCIA.
Autor: João Batista Rodrigues | Publicado: 2017-03-14T17:02:00-03:00

A Prefeita Regina Lúcia Vasconcelos Cordeiro, preocupada
com o conforto e segurança no transporte dos alunos do  município, disponibiliza um novo ônibus para
fazer o traslado dos alunos da sede do município que moram em bairros mais
afastados das escolas, o mesmo circular, passa nos bairros nos dois turnos
dando oportunidade a todos terem  acesso a escola.

VEJA MAIS FOTOS:
Análise de Balanço: Pós-graduação: novidade à vista
Autor: Sueli A. S. | Publicado: 2013-05-17T23:31:00-03:00

Análise de Balanço: Pós-graduação: novidade à vista: Conselhos profissionais poderão atuar em certificação de pós-graduação  Agência Câmara, via CFC  A Câmara analisa o Projeto de Lei 7642/10 ,...
Análise de Balanço: IFRS x ICMS: seus efeitos
Autor: Sueli A. S. | Publicado: 2013-05-17T23:46:00-03:00

Análise de Balanço: IFRS x ICMS: seus efeitos: As normas internacionais de contabilidade e seus efeitos sobre o ICMS  por Marcelo Fichera Lourenzi*  A Lei 11.638, instituída em 2007, esta...
Análise de Balanço: Consultoria contábil: 5 passos para uma boa contra...
Autor: Sueli A. S. | Publicado: 2013-05-17T23:46:00-03:00

Análise de Balanço: Consultoria contábil: 5 passos para uma boa contra...: Planejamento tributário e a avaliação do pacote de serviços oferecidos são pontos importantes no momento da contratação   As pequenas e médi...
Estou ficando Flácida devido ao emagrecimento rápido...
Autor: Sueli A. S. | Publicado: 2012-02-26T11:30:00-03:00

Cápsulas de colágeno benefícios

Cápsulas de colágeno funcionam para evitar flacidez da pele e ainda colaboram com a perda de peso, sendo um nutriente indispensável para saúde e beleza, ele é o responsável em manter a elasticidade da pele, evitando a flacidez após dietas e previnindo o aparecimento de rugas e ainda combate a celulite.

Cápsulas de colágeno para que serve

Uma das principais funções do nutriente é a sustentação da pele mas também promove a sensação de saciedade porque ao consumi-lo, ele se liga a uma grande quantidade de água e preenche o estômago, o que ajuda a dar uma satisfação maior com pouca comida. Além disso seu alto teor protéico é muito útil em dietas.

Cápsulas de colágeno engorda

Muitas pessoas questionam se o uso da substância pode provocar o aumento de peso, tal fator dependerá do produto que o usuário irá consumir para repor o nutriente no organismo, sendo que ao utilizá-lo como extrato puro, não confere calorias significativas à dieta.

Cápsulas de colágeno como tomar

Como consumir penderá da indicação de cada produto, mas para garantir melhores resultados o nutriente deve ser incluído diariamente na dieta, sempre acompanhado com bastante água, pois ele precisa do líquido para virar um gel e se expandir no estômago, assim reduzir o apetite.

Cápsulas de colágeno onde comprar

Os produtos encapsulados são encontrados em lojas de produtos naturais, alguns supermercados e academias ou lojas pela internet.

Cápsulas de colágeno efeitos colaterais

Não há contra-indicação ou ralatos que provoca algum tipo de dano ao organismo, uma vez que é um nutriente produzido naturalmente pelo corpo humano. Mas por ser extraído industrialmente dos ossos, peles e tendões de animais, não pode-se descartar os riscos de causar alergias.
Julio Severo: Fisco do governo Obama sob fogo por perseguir grup...
Autor: Sueli A. S. | Publicado: 2013-05-18T00:28:00-03:00

Julio Severo: Fisco do governo Obama sob fogo por perseguir grup...: Fisco do governo Obama sob fogo por perseguir grupos cristãos e conservadores   Número 2 do Tesouro soube em junho do ano passado que hav...
Agar agar x Redução do peso
Autor: Sueli A. S. | Publicado: 2012-02-26T08:00:00-03:00

Agar agar benefícios que emagrece

Agar agar ou Kanten como tambem é conhecida, é uma substância extraída de algas marinhas, que quando misturado à água ganha a consistência de uma gelatina. Com zero calorias esta super gelatina preenche o estômago, ajuda a saciar a fome, é capaz de absorver a gordura e impedir que o organismo a acumule em nosso corpo.

Agar agar para que serve

As fibras do agar agar têm a capacidade de reter gordura e açúcares, reduzindo os níveis de colesterol e diminuindo os riscos de doenças cardiovasculares e diabetes. Além disso, ao diminuir a absorção intestinal de glicose, contribui para a redução de peso, pois diminui a ingestão calórica e promove o aumento da saciedade, devido ao fato de reter água. Também possui importante atividade imunoestimulante, melhorando a flora intestinal e apresentando efeitos positivos no trânsito intestinal.

Agar agar propriedades

Possui em sua composição principalmente fibras que atuam nas funções do intestino, tem a capacidade de expande-se e absorver uma quantidade de água de cerca de vinte vezes o seu próprio peso, assim preenche o estômago e ajuda a saciar a fome.

Agar agar ajuda a emagrecer
Agar agar laxante natural para intestino preguiçoso
Agar agar produz saciedade
Agar agar elimina gorduras
Agar agar reduz o colesterol

Agar agar como tomar

Por conter uma grande quantidade de fibras é essencial que se consuma também uma grande quantidade de água, principalmente porque suas fibras necessitam da água para transforma-se em gel no intestino. Por isso procure tomar no mínimo 2 litros de água por dia. Veja abaixo as formas de consumi-lo.

Agar agar em pó Pode ser usado no preparo de gelatinas, sucos ou batidas naturais.
Agar agar em cápsulas Pode ser tomado antes das refeições com água.
Agar agar gelatina Quando misturado à água quente derrete e fica líquido, podendo ser acrecentado em sucos ou no preparo de gelatinas.

Agar agar onde comprar

Você pode encontrar em lojas de produtos naturais, alguns supermercados ou lojas na internet. Os preços de suplementos variam dependendo da marca do produto. Em forma de gelatina pode-se encontrar em lojas de produtos japoneses.

Agar agar efeitos colaterais

Não apresenta contra indicações ou efeitos negativos ao organismo, pois trata-se de um produto natural, mesmo assim em caso de dúvidas é aconselhável consultar um nutricionista antes do uso. Lembramos que seu consumo deve ser acompanhado de muito líquido.
Análise de Balanço: Pesquisador contábil antenado
Autor: Sueli A. S. | Publicado: 2013-05-17T23:45:00-03:00

Análise de Balanço: Pesquisador contábil antenado: A Base Atena  é um recurso WEB que permitirá o acesso à literatura técnica e científica de Ciências Contábeis e áreas afins, bem como a outr...
Expectativa de vida do brasileiro sobe para 74,6 anos
Autor: Blog de Teste | Publicado: 2013-12-02T06:48:00-08:00

Rio de Janeiro – A expectativa de vida ao nascer no Brasil chegou a 74,6 anos em 2012, segundo dados divulgados hoje (2) pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) no Diário Oficial da União. Em 2011, a expectativa de vida era 74,08 anos.

O número varia de acordo com a idade do brasileiro. Para um brasileiro de 40 anos, por exemplo, a estimativa é que ele viva até os 78,3 anos. Já para pessoas acima de 80 anos, a expectativa é que vivam mais 9,1 anos.

Fonte: http://noticias.orm.com.br/noticia.asp?id=688421&|expectativa+de+vida+do+brasileiro+sobe+para+74,6+anos#.UpyVKNc5qRQ
Meninas Malvadas 2
Autor: ADM | Publicado: 2011-03-20T09:14:00-07:00

Áudio: Dublado
 Duração: 96 Ano de Lançamento: 2010 Gênero: Comédia
 Sinopse: A história dessa vez será centrada em  Jo, uma aluna nova na escola que fica amiga de Abby por insistência do  pai desta, um cara rico que promete custear o estudo de Jo na  universidade dos seus sonhos. Jo e Abby são líderes do grupo mais  popular da escola, Plastics. Mas as coisas esquentam quando Abby  descobre que não existe lealdade na amizade de Jo, já que foi tudo  combinado e pago.
ASSISTA ONLINE
Toy Story 3
Autor: ADM | Publicado: 2011-03-20T09:19:00-07:00

Áudio: Dublado Duração: 94 Ano de Lançamento: 2010 Gênero: Animação Sinopse: Woody, Buzz, e o resto de seus amigos,  são despejados para uma creche depois que seu dono, Andy, vai para a  faculdade. Embora estando animados no começo pelo novo ambiente, e os  brinquedos aparentemente amigáveis que também vivem no centro, não  demora muito para se tornarem determinados a voltar para casa, uma  decisão partilhada por Andy, que começa a perceber que seus brinquedos  sempre tiveram um lugar no seu coração.
ASSISTA ONLINE - DUBLADO
Homem de Ferro 2
Autor: ADM | Publicado: 2011-03-20T08:17:00-07:00

Áudio: Legendado e Dublado Duração: 112 Ano de Lançamento: 2010 Gênero: Aventura, Ação, Ficção Sinopse:No Filme “Homem de Ferro 2″ o mundo já  sabe que o inventor bilionário Tony Stark (Robert Downey Jr.) é o  super-herói blindado Homem de Ferro. Sofrendo pressão do governo, da  mídia e do público para compartilhar sua tecnologia com as forças  armadas, Tony reluta em divulgar os segredos por trás da armadura do  Homem de Ferro, temendo que as informações caiam em mãos erradas. Tendo  Pepper Potts (Gwyneth Paltrow) e James “Rhodey” Rhodes (Don Cheadle) a  seu lado, Tony estabelece novas alianças e enfrenta novas e poderosas  forças.
ASSISTA ONLINE - DUBLADO  ASSISTA ONLINE - LEGENDADO
Shrek - O capítulo final
Autor: ADM | Publicado: 2011-03-20T09:06:00-07:00

Áudio: Dual AudioDuração: 100Ano de Lançamento: 2010Gênero: Aventura, Animação,Sinopse:Após enfrentar um dragão, resgatar a  princesa e salvar o reino de seus sogros, Shrek virou um homem de  família. Ao invés de assustar osmoradores locais, agora o ogro verde  vive dando autógrafos. Pensandono passado, Shrek assina um pacto com o  falante duendeRumplestiltskin, e subitamente se vê em uma versão  alternativa e deturpada do reino de Tão Tão Distante, onde os ogros são  caçados.Além disso, ele e Fiona perdem seus postos, já que  Rumplestiltskintoma os seus lugares ao se tornar o rei. Agora, só Shrek  pode desfazerseu erro, salvar seus amigos, seu reino e sua esposa.
ASSISTA ONLINE - DUBLADOASSISTA ONLINE- LEGENDADO
2012
Autor: ADM | Publicado: 2011-03-20T08:27:00-07:00

Áudio: PortuguêsTempo de Duração: 148 minutoAno de Lançamento: 2009Gênero: Ação
Sinopse:
Nunca  antes na história uma data foi tão significante para tantas culturas,  tantas religiões, cientistas e governos. 2012 é uma aventura épica sobre  um cataclismo global que traz o fim do mundo e conta a heróica luta dos  sobreviventes.ASSISTA ONLINE
Harry Potter e as Relíquias da Morte - parte 1
Autor: ADM | Publicado: 2011-03-20T08:33:00-07:00

Áudio: InglêsDuração: 153 Ano de Lançamento: 2010  Gênero:  Aventura Sinopse: ‘Harry Potter e as Relíquias da Morte –  Parte 1′ começa com Harry, Ron e Hermione em uma perigosa missão para  encontrar e destruir o segredo da imortalidade e destruição de Voldemort  — as Horcruxes.Sozinhos, sem seus mentores ou a proteção de Dumbledore,  os três amigos agora dependem um dos outros mais do que nunca. Mas no  caminho estão Forças das Trevas que ameaçam acabar com eles.
ASSISTA ONLINE - LEGENDADO (BBVIDEO) ASSISTA ONLINE- DUBLADO (BBVIDEO)
Homem de Ferro
Autor: ADM | Publicado: 2011-03-20T08:11:00-07:00

Áudio: Dublado   Duração: 126   Ano de Lançamento: 2008   Gênero: Ação   Sinopse:Após sofrer um acidente, o bilionário inventor Tony Stark (Robert Downey  Jr.) cria uma armadura de ferro para mantê-lo vivo. Com o sucesso de  seu invento, ele decide usar a alta tecnologia de sua armadura para  combater o crime nos Estados Unidos.

ASSISTA ONLINE
Esposa de Mentirinha
Autor: ADM | Publicado: 2011-03-20T09:26:00-07:00

Áudio: – Dublado/inglês Duração: 117 minutos Ano de Lançamento: 4 de março de 2011 Gênero: Comédia Romântica Sinopse: Em Esposa de Mentirinha, um cirurgião plástico de caso com uma  professora bem mais jovem pede à sua leal assistente que finja ser a  esposa de quem ele está se divorciando para encobrir uma mentirinha  casual. Após mais mentiras que saem pela culatra, os filhos da sua  assistente também acabam envolvidos, e todo o grupo parte para um fim de  semana no Havaí que mudará as vidas de todos eles. 
ASSISTA ONLINE
Jogos Mortais 7 – Endgame – Fim do Jogo
Autor: ADM | Publicado: 2011-03-20T09:05:00-07:00

Áudio: DubladoDuração: 110Ano de Lançamento: 2010  Gênero: Terror, Suspense Sinopse: Jogos Mortais VII mostra um grupo de  sobreviventes de Jigsaw à procura de ajuda de um guru e Bobby Dagen, um  companheiro que também sobreviveu aos terrores, mas que tem segredos  obscuros capazes de criarem uma nova onda de horror.
ASSISTA ONLINE- DUBLADO (BBVIDEO)ASSISTA ONLINE- LEGENDADO (BBVIDEO)ASSISTA ONLINE- DUBLADO (MEGAVIDEO)ASSISTA ONLINE- LEGENDADO (MEGAVIDEO)