A passagem de ano e suas consequencias: uma reflexão
Autor: Consultório de Psicologia Vitória Régia | Publicado: 2011-12-16T07:29:00-08:00

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&nbsp;(Victoria Island - Canadá)





O final do ano, geralmente
brindado com os festejos de Natal e a noite de ano novo, é visto de maneira
geral como um período alegre e de união. As pessoas procuram deixar as
diferenças e dificuldades de lado para comungar com quem está próximo, contribuindo
para que haja um “bem-estar” geral.&nbsp; As
festas, geralmente realizadas na companhia de familiares e amigos,são
acompanhadas de comidas e bebidas típicas, trocas de presentes e gentilezas. Novas
promessas e metas são estabelecidas ou mantidas; são realizados diversos
rituais típicos da passagem do ano: “Adeus Ano Velho, Feliz Ano Novo...”



Pode-se dizer que os meses de
novembro e dezembro,“o preparatório” e “o último mês do ano”, respectivamente,
são meses de alegre expectativa, reencontros, animados festejos, empolgação,
amizade e felicidade. Entretanto, isto não é uma verdade para todas as pessoas.



Os meses de novembro e dezembro
costumam ser, para muitas pessoas, o período do ano em que estas iniciam
tratamento psicoterapêutico no consultório. Durantes os quatro anos em que
atuei no hospital psiquiátrico, pude observar que nos meses de novembro a
janeiro, o hospital e clínica psiquiátrica trabalhavam com praticamente todos
os leitos ocupados. Pacientes com quadros depressivos, psicóticos e dependentes
químicos eram a maioria.



Este é um período em que muitos
pacientes têm crises depressivas ou surtos psicóticos. Outros abusam
excessivamente do álcool ou de outras substâncias, tornando-se inconsequentes e
denunciando, desta forma, que algo não está muito bem internamente.



Para ilustrar este fenômeno,
transcreverei algumas das falas de meus pacientes de consultório referentes a
este período de final de ano: “Não é
minha época preferida não; na verdade odeio”; “Não consigo ficar sorrindo e
achando tudo lindo, acho muito hipócrita”; “Me sinto muito sozinha e triste
esta época”; “Sinto um aperto no coração, acabo ficando isolada”; “Não suporto
as reuniões da família – eu por mim ia para um lugar mais afastado”; “Tem muito
barulho, as pessoas ficam estranhas”; “Tudo fica parado, e triste, você não
acha?”.



Como explicar este fenômeno que
atinge parte da sociedade, onde pessoas sentem-se alheias, solitárias, tristes,
numa época marcada por festejos, renovação de votos e reuniões com colegas,
amigos e família?

Do ponto de vista psicológico
pode-se apontar que este fenômeno encontra sua explicação em dois fatores
principalmente: A comunhão com a família, amigos, colegas e naquilo que o final
de ano marca, ou seja fechamento de ciclo, realização de metas e estabelecimento
de novas metas, projetos.



Muitas vezes este questionamento
se torna opressivo e angustiante: “o que
eu fiz da minha vida pessoal, profissional, financeira, familiar e espiritual,
nesse ano que passou? Quais as promessas que fiz, as metas que propus que
consegui alcançar?”



Para muitos, o final de ano é
marcado pelo fracasso e frustração da não realização de metas estabelecidas.
Não se conseguiu a promoção desejada, não se parou de beber ou fumar, não se
está satisfeito com o relacionamento, não se conseguiu desenvolver
relacionamentos com amigos ou parceiros amorosos, não se alcançou o peso ou
imagem corporal esperado, as dividas financeiras vão se somando, o ano foi
marcado por cisões e desentendimentos, enfim não se alcançou aquilo que tanto
foi desejado.



No final de ano fazemos,
geralmente, consciente ou inconscientemente uma revisão de como foi o ano que
passou e o que ficou marcado. Dessa forma, se para o sujeito ficaram marcados fracassos
e dificuldades, seja na vida relacional, profissional ou mesmo em relação aos
seus anseios pessoais, o final de ano se tornará um fardo pesado e indigesto.



Quanto ao retorno para o ambiente
familiar, para a família de origem, nem sempre o mesmo é desejado ou possível,
pois muitas vezes há tanta mágoa e rancor, que este festejo de final de ano é
visto mais como uma obrigação desagradável ou um obstáculo intransponível, ao
invés de um reencontro alegre. É fato que a capacidade de lidar com frustrações
e dificuldades conta muito nesta situação. No entanto, percebemos que muitas
pessoas se fragilizam e adoecem neste período exatamente por não suportar a
pressão, interna e externa, que aponta para felicidade, sucesso e realizações.



No consultório, o terapeuta deve
trabalhar com o paciente a tolerância à frustração e a motivação e persistência
no estabelecimento e manutenção de metas e projetos de vida.



Por vezes, algumas crenças e
imagens internas que a pessoa tem em relação a si e em relação ao mundo
precisam ser revistas, trabalhadas e ressignificadas. Em outros casos, é
preciso fazer um trabalho mais profundo com o paciente e até mesmo com seus
familiares. Algumas feridas psíquicas são superficiais; outras são muito
antigas e profundas. Assim, o tratamento deve considerar o indivíduo como um
ser total, com seus desejos, expectativas, capacidades e dificuldades, como um
ser inserido e em relação a um sistema maior: sua família, sua profissão, seus
relacionamentos, seu meio cultural.



A angústia, frustração e
sentimento de inadequação e incapacidade podem ser trabalhados e elaborados na
medida em que o indivíduo buscar novas soluções e se disponibilizar a enfrentar
seus medos e sombras. Embora o tratamento possa encontrar dificuldades e
barreiras, ele é possível e pode possibilitar uma nova perspectiva e visão
desta época do ano, do fechamento de um ciclo, para o início do novo, para a
reinvenção de si mesmo!







Referência



René Schubert 

Blog Psicoterapia, Psicanálise, Saúde Mental e Humanidades: http://www.reneschubert.blogspot.com/