Elíptico - Depoimento de uma leitora
Autor: Julia Gabas | Publicado: 2014-04-06T12:43:00-03:00




Faz tempo que não posto nada por falta de tempo, mesmo
assim o blog continua recebendo uma média de 500 visitas por dia (obrigada a todos que visitam!), sendo a
maioria delas para o post Elíptico – O que é e como escolher! Pelos feedbacks que recebo, esse post
realmente ajudou e ajuda muita gente a fazer uma compra mais consciente, e essa
é a intenção, trazer informações importantes para as pessoas comprarem
equipamentos realmente bons, que de fato ajudem a melhorar a saúde e a
qualidade de vida, ao invés dos amadores que acabam se tornando caros cabides.



Recebo emails e comentários quase todos os dias
perguntando sobre modelos de elíptico, as vezes demoro, mas respondo todos! Recentemente
recebi esse depoimento da Silvia e com a permissão dela resolvi postar, porque, além de ela relatar a experiência da compra e sua satisfação com o elíptico que escolheu, ela fala como os resultados do exercício são super positivos na vida dela!



&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Julia!

Há meses que quero
postar aqui mas sempre me lembro quando estou longe do computador. Eu comprei o
E55SG da Fitnex há quase um ano pelo site da Casa do Fitness e vim dar meu
depoimento - adorei! amei! Falei para minha irmã que foi a compra do ano!

Quando eu falei
para a minha fisioterapeuta que eu ia comprar uma esteira ela me disse que
seria melhor um elíptico. Isso porque na esteira você tem o impacto dos pés
contra a esteira e isso é ruim para o joelho. No elíptico é o pedal que se move
com você então não tem esse impacto. Em relação à bicicleta, o elíptico é mais
completo porque você movimenta o corpo todo, não só as pernas. E você não fica
com as costas tortas, inclinadas para frente. Nele dá para usar as barras de
mão móveis, as fixas (quando quero fechar os olhos um pouco e só curtir o
exercício), ou mesmo mexer os braços da maneira que quiser.

O E55SG é muito
silencioso! E o mais importante: a passada dele de 50cm é extremamente
confortável. Não dá o tranco que os outros elípticos com passada menor dão.
Mesmo quando você está em velocidade alta. Ontem mesmo fui na Decathlon aqui de
São Paulo e vi um casal testando uns elípticos que eu já tinha testado e visto
que tinham uma passada muita curta, que dava tranco. Eu falei com eles da minha
experiência porque quando subi no elíptico da loja e senti os tranquinhos que
dá... dei graças a Deus pelo meu E55SG! Exercício aeróbico tem que te
proporcionar liberdade e esses elípticos com passada curta te fazem sentir como
um hamster naquelas esteiras de gaiola!

Alías, Julia, muito
obrigada! Como você sabe quando eu caí no teu blog eu não tinha nem ideia de
que a questão da passada era fundamental. Eu estava prestes a comprar um
baratinho, de R$ 1,500.00 sem saber que eu provavelmente não iria gostar de fazer
exercício nele (devido ao tranco causado pela passada curta). No final o barato
ia sair caro. Eu ia ficar com um estrambolho em casa, sem usar, sem cuidar da
minha saúde, e provavelmente devido à má experiência, nunca mais compraria
outro aparelho de ginástica, o que seria uma pena! Investi R$ 4,000.00 no E55SG
mas com certeza valeu a pena.

Eu li o livro do
Nuno Cobra "A Semente da Vitória" e devido aos conselhos dele, tenho
ido bem devagar com o meu aparelho. 30 minutos por dia, todos os dias. Comecei
na carga mínima, a 45 rotações por minuto. Agora tou no nível 2 de carga, só aumentei
para 50 rotações. Mas também só faz uns 3 meses que comecei a usar diariamente.
Até então eu só ia de vez em quando, hehehe.

Mas mesmo quando eu
experimento ir a 80 rotações por minuto, o aparelho fica bem estável, faz pouco
barulho. Nossa, funciona muito bem! Tou muito feliz mesmo. Para quem estiver em
dúvida, recomendo com certeza o E55SG. Não precisa de tomada, você controla a
velocidade (não corre o risco de se forçar a ficar numa certa velocidade sem
que seu coração e pulmões dêem conta, como ocorre na esteira)... É mais seguro
do que uma esteira para quem, como eu, tem criança pequena em casa. Acho que a
manutenção é mais fácil do que com uma esteira. E queima MUITAS calorias! Para
quem acha que não queima é porque não tentou ir nele rápido, com uma carga maior.
Cansa tanto quanto uma corrida. E sem aquele impacto da corrida, que machuca os
joelhos e deixa a pele e os peitos flácidos, hahaha!

Bom, enfim, é isso.
Fiquei súper contente com a minha compra. Perdi alguns quilos, não sei quantos
porque não sou de me pesar, ainda mais porque ganhei músculo então o peso não
importa tanto. Mas estou visivelmente mais magra (para 1.70m eu tinha 58/60kg).
Agora diminuiu a celulite, a flacidez. E o mais importante: não tenho mais
enxaqueca! A minha saúde está melhor e foi sempre isso que eu mais busquei! Não
sou mais sedentária e dou um bom exemplo para os meus filhos que sempre me vêem
fazendo exercício e já começam a usar o elíptico um pouco (com minha
supervisão).

Como o meu fica no
quintal, numa área coberta, fiz como você recomendou e coloquei sobre um tatame
grosso, de uns 5cm de altura e mandei um tapeceiro fazer uma capa sob medida de
lona. O tapeceiro venho em casa medir o aparelho. Fez numa lona preta, igual à
usada para forrar banco de motocicleta. Cobrou R$ 220,00. Achei um preço justo.
Foi muito bem feito. E tem um velcro na frente para abrir e fechar. Assim ele
não pega poeira e chuva. Fica fácil deixa-lo limpo. Obrigada pela dica!

Muito obrigada
mesmo - seu blog presta um grande serviço pois realmente falta informação no
mercado e a informação que você dá é sincera!

Beijos!

Silvia



&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Obrigada
você Silvia por um depoimento tão bacana! É por vitórias assim que eu continuo
respondendo sempre a todos emails e comentários, mesmo na correria do meu dia a
dia, e pelo feedback positivo de vários leitores que eu me animei a voltar a
escrever e postar! Estou preparando um novo post que pode ajudar as pessoas &nbsp;a escolherem os melhores modelos de esteira! 



&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ah,
importante dizer que o elíptico Fitnex E55SG da Silvia, hoje se chama elíptico
Speedo E55SG, é o mesmo modelo, só muda pequenos detalhes estéticos. Eu também
tenho um e amo! É uma delícia e super eficiente mesmo, um mega exercício pra
fazer em casa.







&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Pra quem
quiser ler mais, tem outros posts sobre elíptico aqui no blog, como o Como medir a passada do Elíptico e também posts de Como cuidar da sua esteira e Como lubrificar sua esteira. Em breve Como escolher sua esteira!&nbsp;&nbsp;



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