Cravos e Espinhas
Autor: Ariadne *-* | Publicado: 2011-12-15T08:19:00-08:00



&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Pele Oleosa
Manter a pele bonita e saudável não é tarefa simples, especialmente se ela for oleosa. Os poros dilatados, pele brilhante, às vezes até com presença de cravos e espinhas, não agradam mulher alguma, e podem acabar até com a auto-estima.De acordo com a dermatologista Denise Steiner, a pele oleosa é causada pela produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas e atinge entre 80% e 90% das mulheres jovens.A herança genética é o principal motivo, porém, outros fatores também contribuem para a pele oleosa: alterações hormonais, excesso de sol, variações climáticas, stress e alimentação inadequada podem influenciar no aumento da atividade das glândulas sebáceas , afirma a dermatologista.



Cuidados que devemos ter com a pele oleosaLimpeza: Procure não lavar o rosto mais que duas vezes ao dia, e sempre com água fria, para não estimular a produção de sebo. É importante usar sempre sabonetes neutros ou formulados especialmente para sua pele, com bactericista e anti-sépticos , aconselha a dermatologista Denise. A oleosidade da pele é causada pela produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas e atinge entre 80% e 90% das mulheres jovens À noite, é fundamental que retire a maquiagem com demaquilante sem álcool. É bom que a pessoa faça uma vez por semana uma esfoliação suave , indica.Tonificação: Segundo Denise, usar produtos adstringentes, sem álcool na fórmula, para fechar os poros e equilibrar o pH, acalma e refresca a pele.Hidratação: Procure usar produtos em gel, fluido, loção ou sérum, sem óleo em sua formulação. Produtos com ácidos na formulação podem ser indicados por um dermatologista para ajudar a controlar a oleosidade , diz.Proteção: Alguns hidratantes possuem filtros anti Uva-B em sua composição, que ajudam a retardar o envelhecimento, além de proteger contra os danos causados pelo sol. Caso seu hidratante não tenha filtro solar, é importante utilizar um protetor em forma de gel , aconselha a Denise.Maquiagem:Para a dermatologista, pós-faciais e compactos ressecam a pele e obstruem os poros. Evite.Bases densas podem obstruir os poros, acentuando a oleosidade e causando até acne , afirma. "Uma opção é usar como base um produto matificante, que absorve o óleo da pele, e não a água, proporcionando uma sensação de pele menos oleosa e prolongando a duração da maquiagem", aconselha. Depois destas dicas, sua pele não será mais a mesma!&nbsp;







Como cuidar da pele com cravos e espinhas.

Na verdade, pessoas que têm a pele oleosa e que querem cuidar para evitar o aparecimento de cravos e espinhas (ou pelo menos controlar esse aparecimento) devem ter em mente alguns cuidados simples:Você deve prestar muita atenção no tipo de maquiagem que usa e a sua composição. Deve lavar o rosto sempre que possível. Deve abster-se de pomadas ou cremes gordurosos e preferir os géis. Jamais esprema as espinhas. Isso só vai fazer com que elas aumentem ainda mais e proliferem descontroladamente. Em casos graves, é preciso lançar mão de tratamentos médicos com antibióticos e ácido azeláico ou, em alguns casos, suplementação ou controle hormonal.Evite tomar banhos muito quentes. A água “pelando” retira a oleosidade natural da pele e estimula as glândulas sebáceas a produzir mais óleo para compensar. O ideal é a água morna ou fresca. Use sabonetes específicos para pele oleosa ou para pele acneica que não agridam a pele.



Como cuidar da pele com cravos e espinhas ²

Se você usa maquiagem, limpe sempre muito bem a sua pele com produtos adstringentes de qualidade e use uma espuma macia para aplicá-los. Há produtos de maquiagem desenvolvidos especificamente para peles oleosas e acneicas.Usar lencinhos umedecidos é um mito. Eles só aliviam o desconforto e podem promover uma maior excreção de sebo; provocando um efeito rebote indesejado. É melhor usar lenços de papel e uma boa loção adstringente.O corte de cabelo também influencia. Cabelos compridos ou com franjas podem favorecer a passagem da oleosidade dos cabelos para o rosto. O chocolate também é um mito. É claro que deve ser evitado em excesso. Mas comer um pouco de chocolate não transformará a sua pele num ralador. O mesmo se aplica para a dieta. Se você comer muita gordura, sentirá o peso disso em seu rosto. Mantenha a ingestão de gorduras sempre sob controle.







10 perguntas sobre acne:

1. Por que a acne aparece logo no início da adolescência?A acne está relacionada com o aumento dos hormônios durante a adolescência.A sua pele fica mais oleosa porque os hormônios estimulam as glândulas sebáceas, que passam a trabalhar mais. E são elas que acabam formando os cravos e as espinhas.2. Qual a diferença entre cravo e espinha?Os cravos são bolinhas de sebo que não foram eliminadas. Eles aparecem na superfície da pele como um pontinho preto e servem de "alimento" para as bactérias. Quando as bactérias entram e o cravo infecciona, nasce a tão temida espinha. Ela aparece vermelhinha, com pus ou não, e é dolorida.3. É verdade que chocolate dá espinhas?Boa notícia: não há nada comprovado pela ciência. O que se sabe é que o surgimento da acne tem relação com os hormônios e com a genética. Ou seja, se alguém da sua família tem o problema, é bem provável que você também vá ter.4. Tenho mania de espremer espinhas. Isso é ruim?A nossa mão contém bactérias que podem até piorar a infecção, sabia? Além disso, quando você espreme a espinha ou o cravo, machuca a pele, causando manchas escuras e cicatrizes. E, acredite, tirar essas marcas é bem mais difícil do que cuidar da acne.Agora se ela aparecer, o ideal é não mexer. Existem remédios secativos, receitados pelos médicos, que podem ajudar. Caso não tenha nenhum por aí, não mexa. O nosso organismo resolve a situação sozinho.&nbsp;5. Posso usar corretivo em cima da acne ou faz mal?Não há problema em usar a maquiagem uma vez ou outra para disfarçar, como numa festa, por exemplo. Mas não deve ser usada todos os dias, ok?&nbsp;









Que tipo de espinha você tem?

Para saber como solucionar, é preciso saber qual é o grau da sua acne:Acne de grau 1:&nbsp;pele cheia de cravos, pretos ou brancos (bolinhas fechadas).Acne de grau 2:&nbsp;muitos cravos e algumas espinhas, às vezes com pus, às vezes só com o pontinho inflamado.Acne de grau 3:&nbsp;alguns cravos e várias espinhas, que muitas vezes formam uns caroços na pele.Acne de grau 4:&nbsp;muitas espinhas inflamadas e inchadas,que se juntam, formando caroços profundos e doloridos que drenam pus.



Descobriu? Agora veja como tratar:Graus 1 e 2:Não é nada tão grave. Sabonetes com enxofre e ácido salicílico, que controlam a oleosidade da pele, já podem dar uma boa ajuda. Fazer uma limpeza de pele de vez em quando também pode melhorar o aspecto da pele. Se as espinhas te incomodam muito, o dermatologista pode receitar produtos com ácido retinóico, que descamam a pele de leve, eliminando os cravos e desobstruindo os poros entupidos. Importante: resista à tentação de espremer! A unha pode contaminar a lesão e machucar a pele, deixando cicatrizes.Graus 3 e 4:Nesses casos, é fundamental procurar um dermatologista, sob o risco de você ficar com cicatrizes na pele. Se o problema não for tão grave, pode ser tratado com antibióticos (em pomada ou comprimido), que impedem a proliferação de bactérias nos poros entupidos (e, assim, reduz a inflamação). Já os casos mais sérios costumam ser tratados com Roacutan, um medicamento que atrofia as glândulas sebáceas, cortando o mal pela raiz. Funciona bem, mas tem efeitos colaterais bem sérios (o mais grave são alterações no feto se a paciente ficar grávida). Por isso, não pode ser usado sem acompanhamento médico.