TEM QUE DESEJAR MUITO!
Autor: Marcos Alexandre | Publicado: 2014-06-02T11:15:00-03:00


Há exatos 365 dias atrás eu estava passando por uma cirurgia delicada no meu braço direito, fruto de uma queda de bicicleta enquanto treinava no circuito do IRON de 2013, foi um momento muito triste da minha vida, tenho claro na minha mente as cenas do acidente, o sangue que corria no asfalto, a dor forte que vinha do meu braço e da minha cabeça, a longa espera pelo atendimento médico, e eu deitado no asfalto olhando para o céu e escutando aquele barulho típico das bikes com as rodas de carbono passando ao meu lado e seguindo forte em seus objetivos.
Lembro também da viagem de SAMU até o hospital, cada solavanco era uma dor aguda e forte, parecia nunca mais terminar, quando enfim cheguei ao Hospital Celso Ramos e conheci um pouco do Sistema Único de Saúde (SUS), foram 4 horas deitado numa maca no corredor da emergência, a dor só aumentava, meu corpo começava a sentir muito frio e eu tremia muito, às vezes passava alguém e berrava alguma se referindo a mim... até que em virtude dos contato feitos pelas grandes amiga Carla Pulga e Ana Márcia conseguimos que eu fosse atendido (imaginem se não tivesse contatos!).
Naquelas 4 horas ali eu passei a refletir, pensei em como tudo aconteceu, eu me perguntava, mas por quê? Porque isso agora? E o meu sonho de completar mais um IRON em 2014? Será que eu sequer voltaria a competir? O que tinha acontecido comigo? Minha família longe, minha esposa e filha em Araranguá e meus Pais já com os seus problemas demais pra resolver em casa. Eu simplesmente me recusava a acreditar.  Pensei em muita coisa...pensamentos bons e ruins...mas ali também nascia mais forte um DESEJO!
Sim! Eu comecei ali mesmo a decidir que iria em frente! Que iria enfrentar o que viesse! Que ia atrás dos meus objetivos!
Depois de tomar 10 pontos na testa e saber que não corria nenhum perigo de lesão craniana e ter diagnosticada a fratura grave de UMERO em três partes, logo parti para as resoluções.
Junto com o auxilio do parceirão Nilton conseguimos a remoção para o Baia Sul Medical Center (a previsão de suposta cirurgia no SUS seria de 21 dias), e com a indicação dos amigos médicos fui atendido pelo competentíssimo Dr. Felipe Macri, e ele decretou: “É caso cirúrgico! Temos que colocar uma placa de titânio e alguns pinos.”
Sabem qual foi a minha primeira pergunta?
“Doutor, eu vou poder fazer o IRONMAN no ano que vem?”
Isso mesmo! Eu nem havia feito a cirurgia e já queria o aval médico para me inscrever para o IRON!
Eu sabia que não seria fácil, sabia que podia nem acontecer, mas nunca deixei de acreditar.
No dia 28/05 as 7 hs da manhã (5 horas após a cirurgia) já fiz minha primeira fisioterapia, e depois se seguiram mais de 120 sessões de fisio, neste ponto também tive muita sorte de ter sido atendido pelo excelente corpo de fisioterapeutas da PERSONAL FISIO, capitaneados pelo Matheus Cardoso e meu fisioterapeuta Vladimir.
Quem me via tentando levantar o braço sem sucesso e com muita dor não acreditava que eu estava ali com o objetivo fixo de fazer um IRONAM em menos de um ano, não foram poucos que tentaram me desacreditar e outros tantos que torciam o nariz como que duvidando que isso fosse possível.
Já no inicio de Julho fui para a Piscina fazer sessões de hidroterapia, foi ali que senti as piores dores, foi ali que percebi o longo caminho até a primeira braçada, testemunhas desse esforço meus amigos Décio, Carol, Junior, Leo e Flavia puderam ver as pequenas e quase imperceptíveis evoluções a cada semana.
Dia 09 de agosto marcou a data da minha primeira braçada, nunca me esqueço do tamanho da minha felicidade!!!!! Foram, duas , três...sei lá...mas consegui percorrer meus primeiros metros, só faltariam outros 3 mil setecentos e poucos...
Na corrida, a coisa também evoluiu a passos lentos, eram trotes de 5-10 min com ritmo próximo de 10 min/km, mas em 29 de julho fiz a primeira prova de corrida, foi o Track and Field Iguatemi, onde corri 5 kms num ritmo que até me surpreendeu, 4:41  min/km, mas as dores no braço não davam trégua.
Final de julho também marcou meus primeiros minutos de pedal no rolo, mas eram treinos muito leves e com no máximo 30 minutos e sem conseguir apoiar um dos braços no guidão.
Somente em Setembro voltei para o local do acidente e fiz um giro leve de 40 min na SC 401, aquilo que era uma rotina, naquele dia significou uma grande conquista.
Meados de Setembro tive uma consulta/papo com meu amigo e expert Daniel Carvalho, avaliamos a consolidação da fratura, os movimentos do braço e o prognóstico do super DOC foi muito otimista, já queria até que eu tentasse fazer o 70.3 de Miami, mas eu já estava inscrito no DASH 113 e achei que não teria condições de fazer 02 meio-irons com intervalo de menos de 1 mês.
Fui a Miami a passeio, assisti o 70.3 e trouxe minha nova bike para fazer o IRON, treinei 25 dias com ela e no dia 01/12 fiz o DASH, uma prova  que me fez sentir vivo, não importou o tempo, não importou as dores, o que importava era ter completado um “long distance” apenas 06 meses após uma fratura tão grave!
Depois do DASH o foco passou a ser unicamente o IRON, então comecei o acompanhamento nutricional com o Dr. Braian Cordeiro, que me fez eliminar 7 kg em 40 dias e reformular por completo minha alimentação e suplementação, iniciei também o PILATES com foco no “core” e no fortalecimento dos adutores. 
Eu sabia que eu tinha que fazer mais, que não bastava treinar como eu vinha treinando, por isso caprichei em todos os detalhes , precisava estar mais leve e mais forte, precisava ter mais energia e disposição, eu tinha perdido muitos meses de preparação e sabia também que tinha dificuldades de movimento que precisariam ser supridas com outras valências
Os treinos seguiam conforme planejado, as planilhas estavam cada vez mais carregadas, nunca passei um final do ano tão longe das festa e tão imerso nos treinos, cheguei a treinar 14 dias sem um dia de folga!
Mas, infelizmente Deus resolveu levar o cara que me inspirou a correr e depois fazer triátlon, no final de Janeiro meu TIO MAX faleceu jovem,  bem na minha frente agonizando de sofrimento após longa luta contra o Câncer, isso me afetou muito, mas ali mesmo prometi a ele que ele cruzaria comigo o portal de chegada.
Ah...por falar em Câncer, uma semana após a minha cirurgia meu Pai teve diagnosticado mais uma recidiva da doença, ou seja, se a coisa que  já não era fácil ficou ainda mais difícil, pois esse tempo todo além de conviver com a incerteza da minha recuperação ainda travamos e ainda estamos travando mais uma luta contra essa moléstia traiçoeira.
A tristeza pela morte de meu TIO foi sendo combatida com treinos e mais treinos, muito Pilates, capricho na alimentação, cuidados com o equipamento e assim foi se aproximando o dia.
Em abril mesmo sem poder ir para Caiobá, fiz um simuladão muito bom aqui em Floripa e em seguida uma prova da FETRISC onde fiquei muito feliz com a parte final da prova, a corrida tava muito bem encaixada.
Enfim veio MAIO, e com ele os últimos ajustes, polimento e planejamento.
Um semana antes da Prova me reuni com o Treinador Paulinho e traçamos os objetivos do IRON,  seria uma prova com uma natação consciente e respeitando meus limites, uma bike conservadora e uma corrida moderada e curtindo cada instante.
Na véspera da Prova, eu estava incrivelmente calmo, se comparado ao outro IRON de 2010, tive o apoio fantástico do grande amigo e ULTRAMARATONISTA,  Raphael, que com seus dotes culinários me ajudou a preparar as batatinhas assadas e em sache para a prova e juntamente com a minha super especial Irmã (FABIANA) , sua amiga Luciana, minha sempre fantástica esposa, PRISCILA,  e por fim do grande parceiro de treinos André Santos (BRUCE), trocamos algumas ideias, fizemos um jantar maravilhoso e com essa agradáveis companhias nem senti a apreensão pré-prova.
Depois de dormir umas poucas horas, as 4 da manhã já estava tomando meu café e as 4:30 partimos para Jurere, deixamos a alimentação nas sacolas e partimos para a beira do Mar.
A previsão era de muito frio, mas felizmente parece que o frio não veio tão rigoroso quanto prometia e com isso um dos meus temores se dissipou, aqueci um pouco nadando e depois fui para o funil de largada.
O Mar estava perfeito, lisinho, pontualmente as 7 hs foi dada a largada e dessa vez larguei bem na linha reta da primeira bóia, talvez por isso tenha levado tanta pancada, mas consegui fazer uma boa orientação e tentei pegar algumas esteiras. A primeira perna foi tranquila, sai da água com 39 minutos (2160 m), procurei fazer uma segunda perna mais forte e mais uma vez senti muita pancadaria, no final soltei bem as pernas e já mentalizei a transição para a bike.
Fechei a natação com  1 h e 15 min (na hora achei estranho, mas depois descobri que a natação teve 4200 m ).
A transição foi tranquila e até um pouco enrolada (muita comida pra colocar nos bolsos)
Sai girando tranquilo e quando tinha uns 7 km de pedal, um argentino me chamou atenção pois meu Número de Peito não estava aparecendo, foi então que descobri que ele estava por dentro do meu TOP, tive que parar e fiz uma espécie de nova transição bem no meio do trajeto.
Perdi mais uns 5 minutos.
Mas isso não me abalou, eu queria curtir a prova e nada iria me tirar do meu foco. A primeira volta de 90 km foi tranquila e pareceu ter passado muito rápido, aproveitei pra desenvolver e muito a técnica de eliminar líquidos sem precisar desmontar da bicicleta!
Na segunda volta, eu pretendia colocar em prática o planejado, e fazer uma segunda perna mais forte, porém o vento entrou forte e a maior parte do trajeto foi feito com muito vento contra, tive então que me resguardar e passei a girar muito para deixar as pernas para a corrida.
A torcida foi um caso a parte! Tinha gente gritando o meu nome em tudo quanto é lugar, lá no Sul da Ilha lembro bem do Gerson, ZECA e tia Marise, na Beiramar vi o LUCHI, na subida do jardim da Paz estava meu amigo JONNY e sua linda filhinha Isabela, muito outros chamaram pelo meu nome mas não consegui visualizar.
Lá em Jurere o calor humano era reernegizante, quando passei lá senti como se estivesse começando de novo a prova, foi muito bonito as torcidas juntas, a torcida do KADINHO, do YAN, do PUMA, do ZACK, do XANDE, do OTTO, do ANDRÉ, do GELCIO, do EVERTON, da JOSI, do PAULINHO, todos juntos cada um em um ponto, parecia um longo corredor humano torcendo por mim e me dando aquele gás.
Enfim, chegou o fim do pedal, a transição foi mais rápida e só não foi mais rápida porque tive que ir ao WC fazer o “number one”, sai pra correr quase caminhando e tirando as coisas da sub-sacola (aprovadíssima), passei pela turma verde, pedi ao RAPHA um ADVIL e sai pra enfrentar as temidas subidas de CANAJURE.
Quando passei na frente da SPRINT tive mais uma injeção de animo, a torcida era gigante, não vou nominar, pois tenho medo de cometer alguma injustiça, mas foi muito bom saber que ao final das subidas iria passar ali de novo e talvez precisando muito daquela força!
As subidas foram tranquilas, caminhei muito pouco e no km 8 encontrei o EVERTON e nos juntamos e seguimos juntos até a frente da SPRINT, depois ele ficou num posto de hidratação e eu segui.
Segui achando que ele me alcançaria, mas foi exatamente ao contrário e eu tava me sentindo muito bem, segui num ritmo muito bom e me sentindo bem, finalizei a volta dos 21 km e no inicio da segunda volta avistei o amor da minha vida e conforme havia planejado fui em as direção e tasquei-lhe um beijo (mesmo com ela dizendo...não para, não para...mas era pra não parar de correr....rs!), eu tava tranquilo, tava feliz sentindo que tudo estava como eu queria.
Nesta volta eu vi mais algumas pessoas muito importantes na torcida , Claudinha , Gabi, Karen e Leo, Lu, Victor, Amilcar, Monica, Biel, Tamara, Quick,  Luana, Adalby, Beta, Juninho, Tati, Renatinha, Maioral, Gustavo, minha Irmã Fabi, Tais, Cassiano, Junior, tia Graça e mais a frente na Dourados encontrei o Braian e meus Pais.
Era uma festa! Foi uma festa! 
Eu continuei correndo , o Advil salvador veio no KM 25 e então foquei na alimentação , que por sinal foi perfeita, as batatas assadas com um pouco de sal grosso, foram perfeitas, os sachês de batata doce entraram como uma luva, a diminuição na quantidade de géis ingeridos durante toda a competição foi outro fator muito positivo e que evitou aquele inchaço e disfunção que tanto me incomodou em 2010.
Ao se aproximar  o km 30 e fiquei aguardando aquele momento em que um “piano” cai na cabeça do maratonista, geralmente no km 32, mas veio o 32 e nada, então pensei , vai vir no km 38, como foi em 2011 na Maratona de SC, e veio o 38 e nada, então pensei , se não veio até agora, não vem mais! Tocaleopauuuuuu!
Fui apertando o ritmo e corri esses últimos 4 kms fazendo mais força e me divertindo, passando os que tinham duas pulseirinhas e contando, foi muito bom, esse sentimento de plenitude é demais! Eu tava ali, mesmo contra muitos prognósticos, muitas dúvidas, alguns obstáculos, mas eu tava ali e numa condição muito boa!!!
Os metros finais foram curtindo a torcida , os gritos , os acenos , peguei o banner com a foto do meu TIO e fui cumprir a promessa de que ele cruzasse a linha de chegada comigo, e cruzamos, eu desaguei em lágrimas, foi por ele , foi por mim, foi por tudo, por tudo o que passei , por tudo que neguei, por cada dia de treino , pelo meu Pai, pela minha família, pelo esporte e pela VIDA!
11 horas e 13 min! 
FELIZ PELO RESULTADO E MAIS AINDA PELA FORMA COMO ELE VEIO!
Queria muito dar um agradecimento especial ao treinador Paulo Domingos, aos fisioterapeutas Wladimir e Matheus, ao Dr. Felipe Macri, ao médico e grande amigo Daniel Carvalho, ao Nutricionista Braian Cordeiro, aos parceirões de treino André, Cassiano e Nilton, aos meus sócios, Victor e Curi, por aguentarem as pontas, ao Rolfista Edu, ao Professor de Pilates, Alexandre.
Um grande MUITO OBRIGADO ao grande amigo, parceiro e Staff , RAPHAEL COELHO,  show de bola irmão!
À minha irmã pelo suporte incrível na véspera, no dia e no pós prova! Tua foi guerreira!
À minha esposa, companheira, amiga e amante, PRISCILA ORTIGA, você é tudo para mim!
À minha família por entender as minhas ausências.
E ao meu TIO (in memoriam) por ter despertado em mim essa paixão pela corrida e pelo triátlon, você é e sempre será fonte de INSPIRAÇÃO!
E a todos que de uma forma ou de outra cruzaram meus caminhos nessa longa jornada!!!! 
OBRIGADO!