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O silencioso ataque das hepatites virais
Autor: Jornalista Chagas Pereira | Publicado: 2015-07-28T06:29:00-07:00

Hoje, 28 de julho, é o Dia Mundial de Combate às Hepatites Virais,
doenças silenciosas que surpreendem as pessoas. No Brasil, milhões de pessoas
são portadoras dos vírus B ou C e não sabem.

Na maioria dos casos, as hepatites virais são doenças silenciosas, o que
reforça a necessidade de ir ao médico regularmente e fazer os exames de rotina
que detectam os vários tipos de hepatites. Geralmente, quando os sintomas
aparecem a doença já está em estágio mais avançado. Por isso mesmo é
fundamental que as pessoas procurem um médico para que o exame seja feito
regularmente.

Grave problema de saúde pública no Brasil e no mundo, a hepatite é a
inflamação do fígado. Pode ser causada por vírus, uso de alguns remédios,
álcool e outras drogas, além de doenças autoimunes, metabólicas e genéticas.
São doenças silenciosas que nem sempre apresentam sintomas, mas quando aparecem
podem ser cansaço, febre, mal-estar, tontura, enjoo, vômitos, dor abdominal,
pele e olhos amarelados, urina escura e fezes claras.

No Brasil, as hepatites virais mais comuns são as causadas pelos vírus
A, B e C. Existem, ainda, os vírus D e E, esse último mais frequente na África
e na Ásia. Milhões de pessoas no Brasil são portadoras dos vírus B ou C e não
sabem. Elas correm o risco de as doenças evoluírem (tornarem-se crônicas) e
causarem danos mais graves ao fígado como cirrose e câncer. Por isso, é
importante ir ao médico regularmente e fazer os exames de rotina que detectam a
hepatite.

Para saber se há a necessidade de realizar exames que detectem as
hepatites observe se você já se expôs a algumas dessas situações:

-Contágio fecal-oral: condições precárias de saneamento básico e água,
de higiene pessoal e dos alimentos (vírus A e E);

-Transmissão sanguínea: praticou sexo desprotegido, compartilhou
seringas, agulhas, lâminas de barbear, alicates de unha e outros objetos que
furam ou cortam (vírus B,C e D);

-Transmissão sanguínea: da mãe para o filho durante a gravidez, o parto
e a amamentação (vírus B,C e D)

No caso das hepatites B e C é preciso um intervalo de 60 dias para que
os anticorpos sejam detectados no exame de sangue.

A evolução das hepatites varia conforme o tipo de vírus. Os vírus A e E
apresentam apenas formas agudas de hepatite (não possuindo potencial para
formas crônicas). Isto quer dizer que, após uma hepatite A ou E, o indivíduo
pode se recuperar completamente, eliminando o vírus de seu organismo. Por outro
lado, as hepatites causadas pelos vírus B, C e D podem apresentar tanto formas
agudas, quanto crônicas de infecção, quando a doença persiste no organismo por
mais de seis meses.

As hepatites virais são doenças de notificação compulsória, ou seja,
cada ocorrência deve ser notificada por um profissional de saúde. Esse registro
é importante para mapear os casos de hepatites no país e ajuda a traçar
diretrizes de políticas públicas no setor.

Fonte: Ministério da Saúde
Versalle se destaca no Super Star e conquista o Brasil
Autor: Jornalista Chagas Pereira | Publicado: 2015-07-14T16:43:00-07:00

Depois de
conquistar o terceiro lugar no programa Super Star (Globo), a Banda Versalle
conquistou o Brasil e transformou Porto Velho na capital amazônica do Rock.
Humildes, os integrantes da Versalle: Criston Lucas (vocalista e guitarra),
Rômulo Pacífico (guitarra e vocal), Miguel Pacheco (baixo e vocal) e Igor
Jordir (bateria) atenderam a imprensa da capital em entrevista coletiva, na
tarde desta terça-feira, no auditório da FIMCA, e fizeram questão de destacar o
carinho e o apoio do povo de Rondônia e da Região Norte durante o programa. “Nós
podemos resumir o resultado com uma palavra: felicidade. O Super Star
representou uma grande oportunidade de conhecer artistas e produtores consagrados
no mundo musical”, disse o vocalista Criston Lucas.

Rômulo
Pacífico não escondeu a satisfação pela conquista nacional que mobilizou o
estado e a Região ao longo dessa trajetória vitoriosa da Banda no programa. “Porto
Velho tem muita coisa boa que apenas não repercute como deveria”, disse Rômulo,
mencionando que a Banda apenas contribuiu para projetar uma riqueza artística e
cultural que existe na capital rondoniense. “Que isto sirva de motivação e que
a arte musical aqui produzida possa receber maior incentivo e que Porto Velho
passe a ser vista como a terra da música”, acrescentou o guitarrista da
Versalle.

Segundo Rômulo,
a manifestação das pessoas em prol da Banda demonstra a grande carência em
termos de incentivos na área da música. “A Versalle era a única Banda da Região
Norte que participou do Super Star e recebemos o apoio de toda a região, fato
que nos deixou muito orgulhosos”, acentuou Rômulo Pacífico, informando que já
está sendo agendada uma reunião com dirigentes da Som Livre, com a possibilidade
de que seja firmada uma parceria para a produção de CDs da Versalle.
Projeto ambiental beneficia bairro da zona leste
Autor: Jornalista Chagas Pereira | Publicado: 2015-09-24T12:36:00-07:00

A arborização urbana contribui para
amenizar os efeitos da alta temperatura na cidade e propicia um ambiente
visualmente agradável aos habitantes e visitantes. Além disso, tem grande
importância na estrutura de manter o equilíbrio físico-ambiental da cidade e
incide diretamente na qualidade de vida das pessoas. Nesta sexta-feira, às
7h30, o CRA-RO (Conselho Regional de Administração de Rondônia) realiza, em
parceria com a Secretaria Municipal do Meio Ambiente, o plantio de mudas em
área localizada na esquina das ruas Ponta Negra e Corrupião, no bairro Três
Marias, zona leste de Porto Velho.

O presidente do CRA-RO, Adm. André Luís Saoncela
da Costa, entende que o plantio de mudas se constitui numa ação fundamental
para o meio ambiente e o CRA-RO, ciente de seu papel também com o meio
ambiente, programou essa atividade como parte das comemorações do Jubileu de
Ouro da Administração. “Quando se planta mudas se está plantando vida porque as
árvores também são vidas presentes na natureza e contribuem para a qualidade de
vida dos seres humanos”, disse o Adm. André Luís Saoncela da Costa.

Fonte: Ascom CRA-RO
Márcio Viermo lança "O Dono do Sol" no Teatro Guaporé
Autor: Jornalista Chagas Pereira | Publicado: 2015-08-18T16:14:00-07:00

O Dono do Sol é o título da mais nova obra do poeta Márcio
Viermo, cujo lançamento será realizado no dia 1º de setembro, às 19h, no Teatro
Guaporé (anexo ao Palácio das Artes). O ingresso custa R$ 30,00 e pode ser
adquirido pelo telefone 9308-4687. Toda a arrecadação será destinada às
entidades APAEs, Solar da Paz e Casa Família Rosetta. “É um trabalho que agrega
valores porque está vinculado a um projeto social que objetiva ajudar entidades
beneficentes que dependem de doações para continuarem atendendo as comunidades
carentes. Entendemos que o amor é baseado em princípios e que somente é
possível com Deus”, mencionou Viermo.

Este é o seu nono livro de poesias. Nele estão inclusas algumas
de suas poesias mais conhecidas em suas palestras e apresentações, enquanto outras
são inéditas, denotando a diversidade de sua obra. Em O Dono do Sol, Márcio
Viermo destaca que o amor é transcendental porque converge a força que o
sentimento tem para salvar. “Deus é o Dono do Sol, o Poeta Maior, o autor de
todas as poesias de amor e de todos os motivos que nos fazem amar”, acentua
Viermo. O livro traz poesias de amor, sátiras social e filosófica, textos e
aforismos, pois tem a analogia do sol que abrange todos os espaços.

Reconhecido como um dos maiores poetas de Rondônia, Márcio
Viermo (Márcio Vieira do Carmo) tornou-se popular por conta do trabalho
realizado com crianças e jovens nas escolas. Sempre tratado com admiração e
carinho, conseguiu projetar-se pela maneira singular que apresenta seus poemas
e realiza suas palestras. Também conhecido como Márcio Poeta, é autor da série
de poesias “Coração Partido”, um trabalho autônomo que alcançou números
impressionantes, sendo divulgado pessoalmente pelo autor a mais de 700 mil
pessoas na Amazônia, o que lhe rendeu 8 best-sellers. “Somente Deus é digno de
elogios e adoração, o meu talento pertence a Ele e o que tenho de melhor é d’Ele
e para Ele”, diz o poeta, atualmente um requisitado palestrante e orador.

Natural de Porto Velho, Márcio Viermo é poeta,
escritor, contista, cronista, orador, palestrante, professor de Língua
Portuguesa e professor de Oratória, além de autor e realizador do maior projeto
de incentivo à leitura do estado “Poesia nas Escolas”. “Enquanto não aceitarmos
que existe um poder além de nossas forças e que, portanto, há coisas além do
nosso controle, nós não veremos a Deus”, destaca. Márcio Viermo também já está
fechando parceria com o Porto Velho Shopping onde pretende realizar uma exposição de sua obra literária. 
Palestra no ITV Rondônia destaca a força econômica do estado
Autor: Jornalista Chagas Pereira | Publicado: 2015-09-18T15:53:00-07:00

Rondônia
possui uma agricultura forte e depende apenas de um processo de
industrialização para que a sua economia, que já é destaque em nível nacional,
repercuta com maior evidência também fora do País. A observação foi feita pelo
economista Valdemar Camata Júnior durante palestra ministrada no Auditório
Dolly Carvalho na sede do PSDB, promovida pelo Instituto Teotônio Vilela
Rondônia. O economista deixou evidente que o processo de industrialização do
estado depende de políticas específicas. “O segmento agrícola rondoniense tem
registrado crescimento maior que a média nacional, mas é necessário que sejam
adotadas medidas de ordem política para que essa produção seja beneficiada no
próprio estado”, mencionou.

Para um
público formado por profissionais de diferentes áreas e por estudantes,
Valdemar Camata Júnior fez uma explanação bem abrangente sobre o panorama
econômico de Rondônia, destacando a evolução no setor de agronegócios, atualmente
entre os mais fortes de todo o País. Atualmente o 6º maior produtor de café e
arroz, o 8º maior produtor de carne e 9º maior produtor de leite do Brasil,
Rondônia tem registrado um crescimento do PIB (Produto Interno Bruto)
sustentado ao longo dos 10 anos mais recentes. Isto, segundo economista, sem
contar que o estado entra definitivamente no cenário nacional da piscicultura.
Em 2015 foram produzidas 80 mil toneladas de peixes, mas Rondônia tem potencial
para produzir até 700 mil toneladas/ano.

Contrastando
com o interior do estado, a capital não desponta como potência na produção
agrícola, mas o município de Porto Velho possui o maior rebanho bovino. Além
disso, conforme o economista, Porto Velho está localizada num ponto estratégico
e caminha para ser um centro intermodal e multimodal. “Porto Velho é a capital
mais estratégica da Amazônia e a integração econômica incentiva ainda mais a
produção de alimentos. Um polo industrial forte fará de Rondônia um grande
centro abastecedor para os demais estados situados no Centro-Oeste e Norte e
para alguns países localizados no entorno do estado. Mas, como disse, tudo
depende de uma ação política eficaz e consistente”, assinalou Valdemar Camata
Júnior.

Para o
Presidente do Instituto Teotônio Vilela Rondônia, Aparício Carvalho, os temas
abordados nas palestras realizadas pelo ITV-RO têm contribuído para fomentar
profissionais e estudantes com informações essenciais para o seu crescimento em
termos de conhecimento. “A palestra do economista Valdemar Camata Júnior sobre
o cenário econômico de Rondônia evidenciaram dados importantes dentro de um
contexto que mostra o estado como referência para o Brasil, numa perspectiva
que o projeta como um futuro centro distribuidor de alimentos para a Amazônia
brasileira e países vizinhos”, complementou Aparício Carvalho.  
OUTORGA DE GRAU NA FACULDADE METROPOLITANA
Autor: Jornalista Chagas Pereira | Publicado: 2015-02-26T13:33:00-08:00

Lágrimas de
alegria, palavras que ficavam presas na garganta, manifestações de carinho e de
agradecimentos. Assim aconteceu a outorga de grau dos concluintes dos cursos de
Educação Física, Letras e Pedagogia da Faculdade Metropolitana, em noite de
grandes emoções, nesta quarta-feira (25), cuja cerimônia, realizada no
anfiteatro do campus universitário, contou com a presença de amigos e familiares
dos concluintes. Em seus discursos, os oradores das turmas destacaram os
professores e evidenciaram o crescimento pessoal com a convivência acadêmica ao
longo dos cursos.

O
vice-diretor da Faculdade Metropolitana, professor Gilmar dos Santos Nascimento,
em discurso emocionado, destacou a decisão dos novos profissionais formados nas
áreas de Educação Física, Letras e Pedagogia, que contribuirão para fortalecer
o segmento da educação, um dos mais carentes de mão de obra especializada. “É
um momento que sempre se renova, mas saibam que a emoção maior é a que vocês
nos proporcionam. Temos orgulho de ser professor, mas ficamos tristes com o
enfraquecimento da educação em todo o país”, mencionou o vice-diretor,
acrescentando que a educação deve ser olhada por um ângulo diferente. “Nós não
vamos conseguir transformar o Brasil enquanto não nos decidirmos por fazer a
diferença na educação. A Faculdade Metropolitana faz a diferença e vocês são o resultado
desse processo vitorioso”, frisou o professor Gilmar dos Santos Nascimento.

Em seu
discurso, a diretora geral da Faculdade Metropolitana, Dra. Maria Sílvia
Fonseca Ribeiro Carvalho de Moraes, parabenizou aos novos profissionais
formados pela Instituição, agradecendo a todos por acreditarem no ensino
superior oferecido pela Metropolitana. “Vocês saem preparados para exercer suas
atividades como profissionais e como cidadãos, cientes de sua responsabilidade
junto à sociedade. A festa é de vocês, mas é nossa também porque nos orgulhamos
muito dos profissionais que preparamos para serem destaques no mercado de
trabalho. Vocês são vitoriosos e fazem parte da história da Faculdade
Metropolitana. Sigam sempre perseverantes nesta nova fase de suas vidas, agora
atuando como profissionais nas áreas que escolheram”, complementou a diretora. 
CLÍNICA DE ODONTOLOGIA DA FIMCA REALIZA MAIS DE 4 MIL PROCEDIMENTOS EM 2014
Autor: Jornalista Chagas Pereira | Publicado: 2015-03-04T14:52:00-08:00

Referência
para todo o estado, a Clínica de Odontologia da FIMCA (Faculdades Integradas
Aparício Carvalho) realizou, ao longo do ano passado, 4.383 procedimentos,
beneficiando as comunidades mais carentes de atendimento na área odontológica
em Porto Velho. Vinculada ao Curso de Odontologia, desde 1999 a Clínica de
Odontologia da FIMCA tem contribuído de forma decisiva para restaurar a saúde
bucal das pessoas, através de exames clínicos das diversas especialidades da
Odontologia, proporcionando o reestabelecimento estético, fonético e funcional
e contribuindo para a melhoria da saúde geral do paciente. Na  Clínica são realizadas consultas, exames
radiográficos, restaurações, tratamento de canal, raspagens, próteses,
atendimento a crianças e adultos.

De acordo
com a Coordenadora do Curso de Odontologia, professora Karina Gerhardt Silva
Bianco, a Clínica de Odontologia tem sido importante para as pessoas social e
financeiramente carentes porque proporciona atendimento gratuito em todas as
áreas, exceto na confecção de próteses porque para esses procedimentos o
paciente contribui com os custos laboratoriais. Em média, a Clínica de
Odontologia realiza 2.500 procedimentos a cada semestre, funcionando de segunda
a sexta, das 8h às 13h e das 14h às 19h, e aos sábados, das 8h às 11h30.
Metropolitana inova e oferece curso de graduação em música
Autor: Jornalista Chagas Pereira | Publicado: 2015-12-07T13:34:00-08:00

A Faculdade
Metropolitana continua inovando e agora oferece graduação em Música, habilitando
profissionais para uma das áreas mais gratificantes e empolgantes. Isto porque
o profissional bacharelado em Música estará apto a atuar em concertos,
espetáculos musicais e gravações de trilhas sonoras. Agências de publicidade e
propaganda buscam profissionais na área de música para criar jingles para
comerciais de rádio e TV. Além disso, o bacharel em Música também poderá atuar
como maestro, dirigindo orquestras, bandas, conjuntos instrumentais e vocais. Como
compositor, estará habilitado a criar peças e anotá-las em partituras para serem
executadas por instrumentistas, orquestras ou cantores. O bacharel em Música
ainda poderá atuar como arranjador, fazendo versões de peças musicais, e como
intérprete pode se especializar na execução de determinado instrumento ou
dedicar-se ao canto.

Artes
Visuais

O curso de graduação
(bacharelado) em Artes Visuais é outra novidade da Faculdade Metropolitana,
proporcionando oportunidade para que os graduandos aprendam a desenvolver a
percepção, reflexão, produção e crítica. Com a atualização do currículo
programático e a inclusão das mídias digitais, o mercado de trabalho para o
formado no curso de Artes Visuais é promissor. Criatividade e produtividade são
as principais características que as empresas esperam desse profissional.

As
inscrições estão abertas e o processo seletivo será realizado no dia 20 deste
mês. Outras informações pelo telefone (69) 3217-8947.
Manobras Radicais com Skate
Autor: Ricardo W.Escudeiro | Publicado: 2012-06-15T06:10:00-07:00

Nos anos sessenta, muitos surfistas das praias da Califórnia que curtiam deslizar sobre as ondas com longas pranchas ficavam entediados quando o mar estava em calmaria impossibilitando a prática do surf. Então resolveram pegar as rodas de patins e colocaram em pranchas pequenas de madeira para deslizarem pelas ruas. Os skates eram muito primitivos, não possuíam a parte da frente nem a parte de trás, o nose e o tail, era apenas uma tabua e quatro rodinhas. O crescimento do surf no asfalto se deu de maneira tão grande que muitos dos jovens da época se renderam ao novo esporte chamado skate, que significa patinar ou deslizar. Surgiam assim os primeiros skatistas da época.

Era uma época onde o free style dominava, os skatistas usavam e abusavam deste tipo de manobra. No ano de 1965, se comercializavam os primeiros skates, fabricados industrialmente. A partir de então, começaram as primeiras competições. Esse esporte teve seu auge em meados dos anos 1970, quando ocorreu um fato que chocou a maior parte de todos os skatistas: a revista "Skateboarder", uma das mais importantes sobre o assunto, anunciou a sua mudança de planos, agora cobrindo assuntos sobre competicões de Biker's. Foi quando se deu a morte do skate. Muitas pistas fecharam, e muitos abandonaram o esporte, apenas ficando os que realmente gostavam. Esses skatistas  que perderam suas pistas, suas revistas, e tudo que era a respeito deles  lançaram-se a andar nas ruas, usando tudo que achavam no cotidiano como obstáculo. Daí se deu o streetskate.

Após quase uma década, já nos anos setenta houve um grande racionamento de água nos Estados Unidos, e as pessoas tiveram que esvaziar suas piscinas. Foi aí que os skatistas perceberam que essas piscinas vazias poderiam servir de transições como ondas e resultar em manobras radicais. Assim surge o skate vertical.

O skate continua evoluindo para aqueles que nunca o abandonaram, as rampas de cimento as antigas piscinas se transformaram em Bowls e Banks pistas tecnicamente bem evoluídas, na qual um dos ícones dessas pistas é Christian Hosoi. Novas técnicas e rampas foram inventadas como o half pipe uma pista em forma de U que possibilitou uma das manobras mais radicais do skate o aerial vertical. Nesta fase surgem novos nomes como Steve Caballera e Tony Hawk. Na sequência os brasileiros começaram a andar no mesmo nível dos gringos, então se destacam os nomes de Bob Burnquist, Lincoln Ueda e Sandro Dias.

Atualmente o skatista de vinte anos, Rony Gomes se destaca nas manobras do vertical e na mais nova modalidade do skate a Mega Rampa que chega a ter vinte e sete metros de altura. A evolução do skate não para e as novas gerações são engajadas no esporte. Rony foi medalha de bronze na Mini Mega X Games na Asia e agora se prepara para competir o maior evento da temporada do skate o X Games Los Angeles.
Falta de patrocínio é um dos grandes desafios no futebol feminino
Autor: Alice Morais | Publicado: 2012-06-21T14:07:00-07:00

O histórico do futebol feminino é conturbado, altos e baixos rodeiam esta profissão. A falta de interesse por parte dos patrocinadores norteiam os profissionais da área, que mesmo com as dificuldades não desistem dos sonhos.

Mesmo com a falta de interesse dos patrocinadores, os times de base e os sonhos de reconhecimento da carreira se mantêm intactos. Como no caso da jovem Karine Duarte, 20 anos, que alimenta esse sonho desde sua infância, e depois de ter passado por diferentes clubes e vivenciar a falência de alguns, ainda acredita no futuro da modalidade. 

Ouça trecho da entrevista com a jogadora de futebol Karine:

    Entrevista Karine by anarc

Outro obstáculo para o esporte voltado para as mulheres é o pouco espaço na mídia, pouco se fala sobre o que ainda há da modalidade. No Brasil, o futebol feminino recorda a Marta, artilheira da seleção, que sai nos noticiários apenas em tempo de grandes campeonatos.

Apesar da dificuldade de encontrar patrocinadores e espaço na mídia, para técnica do time de futebol de Itaquaquecetuba, Soninha Silva, o esporte tem crescido e ganhou espaço no país, mas ainda falta estrutura para atender as meninas que pretendem seguir carreira no esporte.

Ouça trecho da entrevista com a treinadora Soninha Silva:

    Entrevista Soninha by anarc

Para a analista de marketing empresarial, Walquíria Borba, por uma questão de costume cultural, “o futebol feminino não é valorizado no país por isso não é válido para as grandes empresas estamparem a logomarca nos uniformas e unir a marca ao time”. No País do futebol, a categoria feminina alcançou o mercado, mas ainda necessita de estrutura e investimentos para obter seus dias de glória.
No Samba da Vela, a arte é cronometrada
Autor: Alice Morais | Publicado: 2012-06-04T15:28:00-07:00

O Samba da Vela nasceu na virada do século e foi criado a partir da ideia de quatro amigos que sentiam a necessidade de inovar o fazer samba a para isso eles resolveram incluir na roda de samba uma vela e sambas originais, compostos exclusivamente e feitos por compositores desconhecidos do mercado audiovisual.

A vela foi incluída na roda de samba com a intenção de marcar o tempo de duração dos encontros. Os fundadores diz que a vela não tem nenhuma conotação religiosa, foi incluída nas rodas apenas para marcar o tempo dos encontros, “a vela surgiu só para controlar o nosso tempo, servir como relógio porque a gente começava a cantar e não parava mais”, afirma Paquera.

O uso da vela se tornou um marco para a história deste movimento cultural. O samba é realizado na Casa Cultural de Santo Amaro, Zona Sul de São Paulo, reunindo admiradores, curiosos e os compositores que transformam as noites de samba em momentos de alegria e descontração.

Há 12 anos sendo realizados, os encontros já ajudaram diversos sambistas a desenvolver suas habilidades em composição. Durante os encontros os compositores entregam ao público as letras de seus sambas e logo todos aplaudem e cantam juntos.

Paquera ressalta ainda que apesar de caloroso e familiar, o público é considerado rotativo. “O mais importante no samba da vela é o boca a boca, então alguém vem aqui, certe o samba e avisa pra um amigo, que vem e traz outro amigo”, diz.

Para diferenciar dos populares sambas de roda se mantêm algumas regras, entre elas: não é permitido fumar, conversar, dançar ou consumir bebidas alcoólicas dentro da casa de cultura. O silencio durante as apresentações faz parte do ritual e conta como uma das principais regras para manter o clima harmônico e a atenção do público nos compositores.

O samba da vela é uma forma peculiar de se fazer o samba, fugindo dos conceitos populares do samba de raiz, ele é bem visto entre os profissionais da área. Para o sambista Ronaldo Barboza essas adaptações não interferem na qualidade do gênero musical. “A ideia da vela é algo original e o respeito que se tem por ela também, o samba só termina quando ela se apaga e cada cor de vela representa um período do samba”, comenta Ronaldo. Além disso, a iniciativa serve como incentivo para dar continuidade e resgatar as origens do samba.
Celebridades da mídia apostam na carreira política
Autor: Ana Raquel Martins | Publicado: 2012-06-16T20:09:00-07:00

A sociedade é chamada a votar cada dois anos, e com isso as pessoas se veem na obrigação de escolher o próprio representante, mas entre às opções estão àquelas personagens devido à presença constante na mídia, então nada mais natural do os que os eleitores depositarem o voto nos candidatos conhecidos dos da TV, do rádio, do esporte ou da música, segundo o cientista político Igor Fuser.

Os resultados dos votos são representados pela soberania popular, por isso o eleitor acaba influenciado pela popularidade dos famosos o que facilita a entrada desses no poder público.

A eleição de 2010 elegeu deputado federal o palhaço Francisco Everardo Oliveira Silva, codinome Tiririca com 1,35 milhões de votos. Outros representantes conhecidos na mídia que já foram eleitos, entre eles, o apresentador Clodovil Hernandes, o cantor Frank Aguiar, o esportista Romário de Souza, o ator Stepan Nercessian, o ex-big brother Jean Wyllys e o cantor Netinho de Paula.

A presença dessas pessoas no parlamento brasileiro não é tão recente. Em 1978, o jornalista Audálio Dantas foi eleito deputado federal pelo estado de São Paulo. Ele fala que a popularidade o ajudou na vitória.

"A minha eleição se deu num processo político do País, primeiro tinha uma atuação muito presente no jornalismo no sentido de denúncia dos crimes de censura e tortura na ditadura militar, então minha campanha se fez boca a boca e foi um processo legítimo de propaganda”, diz Dantas.

Igor Fuser também explica que os resultados e intenções desses votos não são reais por uma série de fatores e que o maior índice da população está completamente alienado aos processos políticos. “A maioria dos cidadãos não acompanha o que acontece na política é algo muito distante e acontece em outro lugar completamente inacessível do mundo das pessoas comuns. Então os candidatos “famosos” tem pouca inserção da sociedade e buscam um mandato superficial, desprovido de conteúdos e em favor do próprio interesse. A alta votação desses personagens é um sintoma da crise de representatividade da política brasileira”, afirma.

Muitos eleitores não se sentem influenciados pela popularidade desses candidatos, é o caso da estudante de direito, Jandira Souza de 42 anos. Ela afirma que seu voto não é influenciado por celebridades, mas por quem apresenta credibilidade nas propostas. “As celebridades eleitas não são sustentadas por propostas e ideologias, mas sim por serem conhecidos na mídia ou destaque por qualquer coisa”, diz Jandira.

A educadora física, Amanda Viana de 25 anos, afirma “apesar do carisma de um famoso, não há tanto poder de convencimento como político e muito menos ser a melhor opção”.

No entanto, vale lembrar que o voto consciente pode fazer toda diferença nas decisões dos parlamentares no congresso, para então refletir no planejamento e desenvolvimento social do país.
Filme Rio tem figuras estereotipadas da sociedade
Autor: Carina Lima | Publicado: 2012-06-19T19:34:00-07:00

A animação Rio, dirigida pelo brasileiro Carlos Saldanha, não parece ser apenas um produto voltado para o público infantil por trazer cenas com figuras estigmatizadas como mulheres de biquini que rebolam no carnaval e um  menino pobre e negro que ajuda os adultos no tráfico de animais.

As situações que chamam a atenção no filme giram em torno de figuras estereotipadas da nossa sociedade. As aves são capturadas por Fernando, um menino pobre, negro e que presta serviços para contrabandistas, que por sinal, são todos negros e moradores de um morro carioca.

O pequeno garoto está sempre vestido com a camisa da seleção brasileira. Ele confessa a Linda, dona da arara chamada Blu, que só roubou as aves porque precisava de dinheiro. As figuras brasileiras da animação apresentam um comportamento muitas vezes, fora do que é considerado adequado, beirando a insanidade. Até mesmo Blu acha estranho o comportamento de Túlio, um brasileiro especialista em aves, ao tentar se comunicar com os bichos. Luiz, cachorro que vai ajudar a soltar as aves das correntes também tem um comportamento estranho ao recepcionar as aves em sua oficina.  Ele saliva excessivamente e fala coisas desconexas.

Silvio, segurança responsável pelo viveiro de Jade, última arara azul do Brasil, trabalha contando os minutos para o início do carnaval. Ele veste um top e um short dourado por baixo do seu uniforme de trabalho. Uma seqüência de cenas que chamam bastante atenção são as dos macacos ladrões. Enquanto um faz apresentações para distrair o público, os outros furtam jóias, celular e outros objetos de valor. Depois todos parecem comemorar a façanha em um baile. Fernando não deve ter mais do que dez anos de idade e pilota uma moto morro acima, com o casal de humanos como se fosse uma bicicleta e sem cuidado nenhum, passando por cima das calçadas e assustando os pedestres.

Numa das cenas onde Linda e Túlio tentam resgatar as araras, a americana aparece no alto de um carro alegórico, no meio da Marquês Sapucaí. Sem saber o que fazer e tentando encontrar seu bicho de estimação, que tinha sido levado pelos bandidos,  um homem que está a pé grita para ela rebolar. Os pedidos são reiterados por Túlio.

Os jogos de futebol e o carnaval são capazes de parar a cidade inteira. Não importa o que esteja acontecendo, estando no Rio de Janeiro, tudo parece ser uma grande festa.
Haitianos procuram oportunidades no Brasil
Autor: Locutora Carina Lima | Publicado: 2012-06-19T19:12:00-07:00

Com auxílio do Consulado haitiano, muitos estão migrando para o Brasil em busca de oportunidades de empregos em qualquer área. Eles estão recebendo abrigo e toda a assistência necessária enquanto estão fora de seu país natal. O governo brasileiro tem ajudado a emitir as carteiras de trabalho e toda a documentação necessária para legalizar a estadia dos haitianos no país.

Desde o terremoto ocorrido em 12 de janeiro de 2010 que devastou a cidade, pouco foi reconstruído na capital do Haiti, Porto Príncipe e Segundo o cônsul George Antoine, a reconstrução é muito lenta mas está acontecendo. Muitas ruas foram destruídas e por esse motivo existem lugares onde o socorro não consegue chegar. Com a logística bastante comprometida a reconstrução da cidade está a passos lentos mesmo dois anos após o tremor de sete graus na escala Richter.

Os haitianos estão deixando suas famílias em seu país para tentar arrecadar recursos ere construírem suas vidas. Muitos deles ficaram inclusive sem família, depois do terremoto. Ainda segundo o cônsul George Antoine, os haitianos estão felizes com o apoio brasileiro. O carinho dos haitianos pelo Brasil é antigo, já que o Brasil foi o primeiro país a reconhecer a independência do Haiti. Os empregadores têm ficado bastante satisfeitos com os serviços dos haitianos e a empregabilidade poderá crescer.

O consulado afirma que a intenção não tirar trabalho de um brasileiro mas sim, dar oportunidade para quem está precisando de mais ajuda nesse momento. A intenção dos haitianos é trabalhar para obter algum dinheiro e não se instalar definitivamente no Brasil. Aos interessados em contratar um haitiano para trabalhar, deve procurar o consulado do Haiti em São Paulo.

Ouça trecho da matéria especial do Anarc Info sobre o tema:

       Haiti no Brasil by anarc
Autor: "O amor aqui não se explica..." | Publicado: 2014-06-08T15:51:00-03:00

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CINE - A Noite Inteira -  Hangar 110 - São Paulo/ SP - 17/05/2014

Beijos,
Tati Cinegalia
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Autor: "O amor aqui não se explica..." | Publicado: 2014-06-08T14:04:00-03:00

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CINE - A Noite Inteira -  CiaTeen Festival - São Paulo/ SP - 27/04/2014

Beijos,
Tati Cinegalia
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Autor: "O amor aqui não se explica..." | Publicado: 2014-04-23T23:09:00-03:00

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CINE - Dance e Não Se Canse -  Clash Club - São Paulo/ SP - 29/03/2014

Beijos,
Tati Cinegalia
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Autor: "O amor aqui não se explica..." | Publicado: 2014-04-21T21:33:00-03:00

Clipe 
► Se eu pudesse

"Se tudo pode ser, deixa acontecer.. Me fala, não cala, não..."

Beijos,
Tati Cinegalia
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Autor: "O amor aqui não se explica..." | Publicado: 2014-04-23T23:05:00-03:00

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CINE - Se Você Quiser -  Clash Club - São Paulo/ SP - 29/03/2014

Beijos,
Tati Cinegalia
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Autor: "O amor aqui não se explica..." | Publicado: 2014-06-08T16:06:00-03:00

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CINE - Cassino -  Hangar 110 - São Paulo/ SP - 17/05/2014

Beijos,
Tati Cinegalia
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Autor: "O amor aqui não se explica..." | Publicado: 2014-04-23T00:06:00-03:00

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CINE - Se Eu Pudesse (Documentário) - São Paulo/ SP - 24/03/2014

Beijos,

Tati Cinegalia
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Autor: "O amor aqui não se explica..." | Publicado: 2014-04-22T23:55:00-03:00

► Fotos 
CINE - Documentário - São Paulo/ SP - 24/03/2014

 Beijos,

Tati Cinegalia
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Autor: "O amor aqui não se explica..." | Publicado: 2014-06-08T13:39:00-03:00

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CINE - Se Eu Pudesse -  Rio de Janeiro/ RJ - 12/04/2014

Beijos,
Tati Cinegalia
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Autor: "O amor aqui não se explica..." | Publicado: 2014-04-23T00:19:00-03:00

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CINE - Cassino -  Clash Club - São Paulo/ SP - 29/03/2014

Beijos,
Tati Cinegalia
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Festa do CDC
Autor: JÚLIO RASEC PHOTOGRAFE | Publicado: 2011-04-18T11:11:00-07:00

A segunda festa dos cdc contou os adoraveis djs Elias show e Marcelo dos Santos os mcs Ricardinho e Yuri também deram a força na festa, A dn produções(natal) organizou todo aparato da festa na casa da piscina no bairro de cidade da esperança.
Papinhas de Frutas
Autor: May | Publicado: 2012-04-25T10:51:00-03:00

Pois eh, eu gostaria muito de dar ao meu filho apenas leite materno até os 6 meses, porém mães que trabalham infelizmente não conseguem seguir esta regra e uma pena! A uma semana que venho dando as papinhas de fruta e como indicado pela pediatra estou dando maça, banana e pera, estou começando devagar, o Guilherme esta adorando as frutas, e a preferida foi a pera! Os suquinhos também de laranja lima e maça apenas 100ml por dia, a pediatra também aconselhou suquinho de caju, mas eu acho o gosto muito forte e também não encontrei no mercado! Olhem o Guilherme todo lambuzado de banana...

rsrsrsrsrsrs, bonitinho *-* , fez uma bagunça, a principio fez careta para a banana mas depois ficou querendo mais, acho que vou ter um comilão em casa! 
Cadê meu tempo ?
Autor: May | Publicado: 2012-09-18T21:59:00-03:00

Nossa meu tempo acabou cada dia mais difícil, postar e visitar os blogs que eu gosto, mas graças a Deus tudo está ótimo o Guilherme crescendo super saudável e quase andando o.Õ Como o tempo voa . . . Meu filhote ta ficando grandinho! Eu estou super Feliz, cada dia descobrindo novas aventuras com meu ele, tendo que me desdobrar entre filho, marido, casa e serviço! Mas não tenho do que reclamar, pois tudo esta seguindo um ótimo rumo, agora estou com novos planos e se Deus abençoar tudo vai dar certo! 

 Te Amo meu Pequeno Príncipe *--*
Primeiras Gargalhadas
Autor: May | Publicado: 2012-05-07T11:46:00-03:00

Ai como fico feliz... Meu pequeno rindo atoa...
Agora sim dando gargalhas de verdade, nossa e muito bom e gostoso ouvir!
Quem tirou as gargalhadas dele?Euzinhaaaa... Eba!
  estávamos na vovó e quando fui trocar a fralda comecei a fazer carinho, beijar e dar cheirinho na barriga! Na mesma hora ele encheio meus ouvidos com os sons dos anjos e encheu meus olhos de lágrimas, falei baixinho Mo... Venha ver! O papai presenciou as primeiras gargalhadas maravilhosas do nosso bebe e o vovô também viu! Dai em diante ele sempre da gargalhadas gostosas.
E muito bom poder vê ele crescendo... E me surpreendendo a todos os momentos! 
Bom fotos dele sorrindo ta difícil, ele não sorri para a câmera!!!!
Já da Saudade...
Autor: May | Publicado: 2012-05-19T00:23:00-03:00

Estava olhando e relembrando dos momentos que passei com meu filhote, me espantei, como ele cresceu gente!!!
Primeira semana! Todo enrugadinho, as roupas ficavam enormes!

Agora... 
"Todo lindo no restaurante Japonês, ele ficou super encantado com o quadro na parede da sala em que ficamos, e não tirava os olhos dos pratos, rsrsrsrsrs sei que se ele pudesse tinha atacado! Foi a primeira vez que fomos um pouco mais longe, de casa até a Liberdade são cerca de 1 hora e 30 minutos, longinho! Mas ele foi super comportado, e ficou o tempo inteiro super simpático conversando!"

Meu filhote esta cada dia mais danado, quer ficar em pé, mostra língua, quando coloco o cobertor em cima dele, começa a balançar as pernas para se descobrir só para eu ficar falando: - Filho! Você tirou o cobertor danado, mãe vai ter que cobrir de novo! Ai ele cai na risada... Faz carinho em mim quando esta mamando! Esta a cada dia mais esperto! Mas meu RN vai deixar saudades para sempre & para sempre ele será meu RN! 
Ultima foto que tiramos juntos!
Mamãe de cabelo novo! O que acharam? Eu nunca tinha pintado, no começo não gostei! Mas depois Amei *-*
Meu filhote perdeu todas as roupas de RN, não e mais aquele bebezinho frágil, agora ele sabe morder! então melhor ficar esperta com ele o.Õ To de olho aberto! rsrsrsrsrs... Estou super encantada e amando todos os progressos! Na próxima semana começaremos com as papas salgadas, quero ver como ele vai reagir!

Noticia super Fofa! 
A Luiza nasceu! Obaaaa.... Tava tão ansiosa, nasceu hoje e lindona! Louca para ir visitar e pega-la no colo e dar muito cheiro! 

" Deus nos abençoou com uma nova vida, Minha sobrinha Luiza nasceu! Mas um ser cercado de Luz&Amor, para trazer Alegria a nossos corações, bem vinda princesinha Linda! Tem muita gente aqui para te encher de amor! Parabéns Maira Maria, pela força ao trazer nossa pequena ao mundo!
Só motivos para nossa felicidade, acho que tenho um bebezão em casa que vai ficar cheio de ciumes! 
Alimentação #2
Autor: May | Publicado: 2012-06-21T08:38:00-03:00

Bom entramos com tudo agora na alimentação!
Agora falta pouco para os 6 meses e o Guilherme já almoça! 
O Guilherme sempre ficava de olho nos pratos quando íamos comer, então sempre imaginei que ele seria bom de garfo, rsrsrs ele come bem! Começado com as frutas e sucos como orientação do pediatra começamos com cerca de 4 meses dele, agora com 5 meses as papas salgadas. Bom comecei devagar, dando a ele apenas um tipo de verdura/legume por vez, já deu para ter uma ideia do que ele gosta mais, mandioquinha e batata, foram as campeãs por enquanto! Agora já faço mais misturas e uso temperos naturais e nada de sal! To tentando evitar o máximo possível. Toma mamadeira dois tipos de leire (Nestogeno e Ninho), mas não gosta muito, prefere o peito, mas estamos com pouco tempo e ele vai ter que acostumar :(   , vou tentar deixar leite materno para ele caso não queira a formula. 
Estamos mais ou menos assim: 
Manhã: Leite MaternoIntervalo: Fruta ou SucoAlmoço: Papa SalgadaIntervalo: Fruta ou SucoJanta: Leite Materno ou FormulaDurante a Noite: Leite Materno
Além de oferecer bastante água, dentro de todos os intervalos de refeições. 
Por enquanto não rejeitou muita coisa, apenas uma sopinha que minha mãe fez e colocou carne, não quis! Acho que também não está na hora de acrescentar carne nas papinhas! 
O Suco campeão dele e o de cenoura, ele adora! Se tira de perto dele já fica olhando com carinha de quem quer pergunta: - onde vai com meu suquinho ?       *-* 
OBS: (Não sei se a tabelinha que estamos seguindo e a melhor forma de alimentação, eu vi algo parecido em blogs de nutricionistas e fiz minhas adaptações, foi a melhor forma que nós encontramos e nós adaptamos, nada fez mal ao meu filho e pelo visto esta fazendo super bem, inclusive o leite Ninho que ele aprovou mais que o Nestogeno, a pediatra dele disse que tudo ok). 
Olha eu aqui de novo ! :)
Autor: May | Publicado: 2016-04-09T14:13:00-03:00

Hoje por acaso visitei um Blog sobre maternidade e me lembrei do meu cantinho abandonado ! 

Como é bom poder rever lembranças e reviver momentos que deixei gravado aqui, me lembrei de como gosto deste cantinho onde escrevi um pouco sobre meu filho com intuito de deixar essas lembranças para ele!

Minha vida foi uma correria nestes últimos tempos, trabalho, faculdade e família ! Estou feliz por minhas realizações, pois neste tempo, enquanto tudo esteve parado aqui, tudo esteve andando em minha vida. Conclui minha faculdade que parei quando engravidei devido a passar muito mal, graças ao apoio do meu marido e da minha mãe, continuo em meu emprego, graças a Deus! Agora já posso fazer novos concursos na área da minha formação!

E meu lindo filho Guilherme vai ganhar um irmão! Já estou gravida de 28 semanas (DUM), é para mim foi um choque, apesar de sempre brincar com meu marido sobre ter mais um filho o que ele não queria! Mas, ele aceitou a gravidez com muita rapidez, enquanto eu fiquei desesperada! kkkkkkk

Vi que ainda tenho visualizações mesmo depois de tanto tempo e descobri que não me lembro bem como utiliza isso aqui,, Travei !kkkkkkkk

Espero conseguir dar mais vida a este espaço nos próximos tempos e não abandoná-lo mais!

Bjos, para quem ainda passa por aqui ! 
Guilherme & Luiza
Autor: May | Publicado: 2012-06-20T15:21:00-03:00

E realmente eles se dão bem... Se olham como se conhecessem a tempos. A Luizinha nasceu grandona, linda e super saudável, acho que vão ser primos bem grudados! Pelo menos pelas nossas primeiras impressões. Basta a Luiza começar a chorar e o Guilherme começa também! Foi no momento desse banho que o Guilherme começou a prestar atenção nela, porque antes não queria nem olhar para a direção em que ela estava, mas quando a Luiza foi posta na banheira, deu um grito ai não teve como ele não olhar então ficaram os dois se olham e por incrível que pareça sorrindo!

O Guilherme não parou de prestar atenção nela um minuto! (A Luiza grita e totalmente diferente do guilherme. No primeiro mês do meu filhote ele dormiu muito e ela não, e super danada desde já). O Guilherme tem ciumes dela! mas e razoável... 

Essa aqui foi na visita quando ainda estava no hospital! Nossa como ela e branquela *-*Agora sou uma mãe satisfeita já tinha meu filho e ganhei essa sobrinha(FILHA) rsrsrsrsrsrs... Amo demais meus dois anjinhos.
1 Mês sem postar :(
Autor: May | Publicado: 2012-06-20T14:41:00-03:00

As meninas que me seguem e sempre estão por aqui minhas desculpas, mas foi um mês complicado e não deu, até tive tempo em alguns momentos livres,mas optei por outras coisas!   :(
Nossa quanta coisa aconteceu meu filhote completo 5 meses, se desenvolveu bastante! Esta cada dia mais forte, firme e super simpático... Infelizmente não consigo 1 fotinho se quer do sorriso lindo dele :( 
Estou muito triste, porque semana que vem eu volto a trabalhar, vou ficar boas horas longe do meu bebe... Nossa o tempo passa rápido demais, infelizmente não posso parar de trabalhar e me dedicar somente a ele nesse momento, tenho que continuar por ele! E logo mais vou ficar mais tempo ainda longe dele, pois vou ter que retornar a faculdade, sei que esses tempos que estão por vir vão ser difíceis, mas vou tentar fazer da melhor maneira pelo meu filhote. Também não posso ficar parada no tempo né? Terminar minha gradação vai ser mais um sonho realizado e mais portas abertas para que eu possa fazer mais pelo meu filho. 
Saudades de escrever aqui, espero me organizar mais para que possa voltar sempre aqui! 
MACARRÃO DO JAMIE OLIVER
Autor: ELISA MARCONI | Publicado: 2012-09-09T11:18:00-07:00

Aí que eu assisti o Jamie Oliver na sexta e a massa que ele preparou deu tanta vontade que tive de fazer. É muito muito muito simples e fica bem gostosinho. Olha lá:

INGREDIENTES:
1/2 pacote de talharim
6 colheres de sopa de azeite
2 gemas de ovo (o que você faz com as claras? Fácil, um omelete zero cal à noite, com legumes, temperos e fim!
1 pacote de queijo ralado (ok, pode usar o parmesão em pedaço e ralar em casa, mas tem de ficar bem raladinho)
1 xícara de manjericão fresco
Suco de meio limão e raspas da casca do limão.

MODO DE PREPARO

Enquanto a água ferve, junte numa vasilha as gemas e o azeite e misture bem. Acrescente o queijo, bata, depois as raspas de casca e o suco do limão e bata mais. Por fim, junte metade do manjericão e misture.
Coloque a massa para cozinhar e escorra, mas deixe um tantinho de água na panela, para facilitar a mistura do molho.

Volte o macarrão escorrido para a panela com aquele tiquinho de água e ponha o molho por cima. Misture bem e tampe por 1 minutinho. Esse tempo e o contato com a massa quente são suficientes para as gemas cozinharem. Coloque na travessa de servir e jogue a metade do manjericão por cima. Fica show, leve e chique.
LIBERDADE JÁ DE MANHÃZINHA
Autor: ELISA MARCONI | Publicado: 2012-08-26T07:50:00-07:00

A Liberdade tem um preço. R$ 81,60, no caso.
Verdade. Tirando as passagens de metrô de ida e volta, isso foi o que gastei numa esticada até o bairro japonês com a molecada. A gente tinha que comprar os legumes e as verduras da semana, mas eu estava sem saco para ir à feira e eles sem ânimo para ir ao super-mercado. De repente baixou a inspiração: Vamos para a Liberdade. Lá tem uns mercados incríveis, hoje é dia de feira de artesanato e, de quebra, a gente leva comida japonesa para almoçar. Toparam em menos de 30 segundos, claro.

Vinte minutos depois estávamos no metrô. O caminho para a Liberdade é o trem. É a melhor opção. Embora no domingo seja um pouquinho mais lento, para na porta, é vazio e sustentável. Chegamos cedo, então ainda não estava tudo lotado. As barrcas ainda estavam sendo armadas e o cheiro de camarão frito ainda não dava o ar da graça. Começamos descendo a Galvão Bueno. Parada obrigatória naquele mercado que fica no no. 34. Minha filha traduziu: "Isso aqui é uma perdição". E é mesmo. Enquanto o filho se acabava na escolha dos sushis e dos sashimis, ela ficava em dúvida entre os biscoitos de chocolate, ou de ursinho recheado. Eu me perdi primeiro entre os shimejis e shitakes vendidos por um terço do preço praticado no Pão de açúcar e metade do preço pedido na feira. Depois surtei entre as cerâmicas de servir, de chá, de apoiar o hashi. É muita coisa linda e barata junta.

Tem muita tranqueira também. Coisa misturada. China com Japão, meio Paraguai. Mas é só desviar o olhar e continuar descendo a Galvão Bueno. Voltamos à feirinha, que já estava de pé, atravessamos a cortina de fumaça de camarões fritos (quase irresistível), mas atravessamos rápido o suficiente para não impregnar na roupa. Cada criança ganhou um enfeitezinho de porta. O do filho de peixe, claro. O da filha, de flor, claro! Voltamos para o metrô e desembarcamos em casa cheio de sacolas e imersos nos ares do Japão que habitam nossa cidade. Recomendo!
HAMBÚRGUER CASEIRO
Autor: ELISA MARCONI | Publicado: 2012-09-15T16:45:00-07:00

As crianças iam chegar com o pai de uma tarde inteira de brincadeira com os primos. Certamente chegariam com fome e com vontade de comer comida divertida. O estalo veio em um átimo: hambúrguer caseiro! Descongelei a carne moída na janela e comecei a alquimia....

INGREDIENTES:
800g de carne moída
1/2 cebola picada muito miúda
2 dentes de alho picado miudinho
1 ovo
1 colher de sopa de manteiga
cheiro verde picado
pimenta do reino
sal
6 fatias de mussarela para rechear

MODO DE FAZER:
Misture todos os ingredientes, menos o queijo. Divida a carne em quatro porções iguais e faça uma bola com cada porção. Abra um pouco a bola de carne e coloque 1,5 fatia da mussarela lá dentro e modele com a forma de um hambúrguer. Não pode aparecer nenhum pedacinho de queijo.

Depois que estiver montado, coloque numa frigideira antiaderente, deixe dourar de um lado (+- 2 min.) e tampe. Sempre com fogo baixo! Deixe mais uns 7min e vire. Deixe dourar por 2 min e tampe de novo. Essa operação toda é para garantir que fique cozido por dentro e o queijo derreta. Pronto. É só devorar!