tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: Tatiana Patricia Gigante | Publicado: 2012-06-22T19:54:00-03:00

"Eu tenho olhado tanto...Eu tenho olhado mas algo mudou..Eu tenho mais que olhado...Eu tenho enxergadoEu tenho a consciência do caus.Eu tenho visto o breuQual semelhança tem os seus?Por onde na névoa escuraQuem olha pensa e procura Onde é que está Deus?Ali tem uma pregaçãoÉ mais que fé é promessa de salvaçãoAcreditando você o irmãoPena que o querer foi em vãoDo outro lado existe o canalO que julga ser aquele escutarTem o poder de fazer acreditarDe afastar todo o mal...Mas ele precisa mais que milagreEle precisa de toda bondadePara juntar seu primeiro milhão...E então eu perdidaQuanta verdade existe na vidaAo não ser aquela que lhe dão?E você segue a vida contente

Achando que o bem se fez conscienteEsquece-se da educaçãoSe acha dono Se acha o bomMelhor do aquele que na solidãoAcha conforto na reencarnaçãoE a mãe que amava seu filhoTroca tudo por ouro no trilhoE o pai que já não é de famíliaSe perde sozinhoOu se perde em quadrilhaO que importa se fé é intensaSe você se entrega a aquilo que não pensa...

Ele precisa de toda bondadePara juntar seu primeiro milhão...E então eu perdida Quanta verdade existe na vidaAo não ser aquela que lhe dão?E você segue a vida contenteAchando que o bem se fez conscienteEsquece-se da educaçãoSe acha dono Se acha o bomMelhor do aquele que na solidãoAcha conforto na reencarnaçãoE a mãe que amava seu filhoTroca tudo por ouro no trilhoE o pai que já não é de famíliaSe perde sozinhoOu se perde em quadrilhaO que importa se fé é intensaSe você se entrega a aquilo que não pensa..."

(by Thu - minha irmã de alma!!! - te amo)
A POESIA PREVALECE (TM)
Autor: Tatiana Patricia Gigante | Publicado: 2012-08-02T17:59:00-03:00

Quanta mudança alcança o nosso ser... Posso ser assim, daqui a pouco
não.

Quanta mudança alcança o nosso ser...Posso ser assim, daqui a pouco...

Se agregar não é segregar; se agora for, foi-se a hora.

Dispensar não é não-pensar; se saciou, foi-se embora.

Se lembrar não é celebrar; dura é a dor quando aflora.

Esquecer não é perdoar; se consagrou, sangra agora.

Tempo de dar colo, tempo de decolar.

O que há é o que é; e o que será

Nascerá, nascerá... Será?

Reciclar a palavra, o telhado e o porão;

Reinventar tantas outras notas musicais.

Escrever um pretexto, uUm prefácio e um refrão

Ser essência muito mais.

A porta aberta, o porto, a casa, o caos, o cais.

Se lembrar de celebrar muito mais. Muito mais...

A ciência, a essência, a poesia prevalece...

Tá certo que o nosso mal jeito foi vital

Pra dispensar o nosso tom o nosso som pausou.

E por tanta exposição, a disposição cansou.

Secou da fonte da paciência e nossa excelência ficou lá fora.

Solução é a solidão de nós.

Deixe eu me livrar das minhas marcas;

Deixe eu me lembrar de criar asas.

Deixa que esse verão eu faço só.

Deixa que esse verão eu faço só.

Deixa que nesse verão eu faço sol.

Só me resta agora acreditar que esse encontro que se deu

Não nos traduziu melhor.

A conta da saudade, quem é que paga?

Já que estamos brigados de nada; já que estamos fincados em dor.

Lembra o que valeu a pena foi nossa cena não ter pressa pra passar
Pastor deve ser condenado a morte por não querer negar sua fé em Jesus
Autor: Tαvαяєs | Publicado: 2011-09-28T13:13:00-07:00

Poucos dias depois que o Irã libertou dois norte-americanos acusados de espionagem no país, um tribunal iraniano confirmou a acusação de apostasia contra o pastor Yousef Nadarkhani e sentenciou à morte.O tribunal da província de Gilan determinou que o pastor Nadarkhani devia negar sua fé em Jesus Cristo, pois ele vem de uma família de ascendência islâmica. O SupremoTribunal do Irã disse anteriormente que não deveriam determinar se o pastor Yousef tinha sido muçulmano ou não em sua conversão.No entanto, os juízes exigiram que ele se retratasse de... sua fé em Cristo antes mesmo de terem provas contra ele. Os juízes afirmaram que, embora o julgamento vá contra as atuais leis iranianas e internacionais, eles precisam manter a decisão do Tribunal Supremo em Qom.
Quando pediram a ele para que se “arrependesse” diante dos juízes, Yousef disse: “Arrependimento significar voltar. Eu devo voltar para o quê? Para a blasfêmia que vivia antes de conhecer a Cristo?” Os juízes responderam: “você deve voltar para a religião dos seus antepassados, deve voltar ao Islã”. Yousef ouviu e respondeu: “Eu não posso fazer isso.”FamíliaO pastor Yousef conseguiu ver seus filhos pela primeira vez desde março. Ele estava de bom humor e falava de sua enorme vontade de servir a Igreja depois que fosse libertado da prisão.O pastor Yousef enfrentará duas “audiências’ adicionais hoje (27) e amanhã (28 de setembro) com o propósito principal de o fazerem negar sua fé cristã. Os advogados do pastor Yousef tentarão apelar para que revejam a sentença, mas se o tribunal agir segundo sua própria interpretação da Sharia (lei islâmica), Yousef pode ser executado amanhã.Tecnicamente, não há mais direitos para recursos e sob a interpretação da lei da Sharia, o pastor Yousef tinha direito a três chances de se retratar. Amanhã será sua última chance de se retratar. Depois, ele poderá ser executado a qualquer momento.Ore pelo pastor Yousef Nadarkhani, para que Deus o proteja e o livre da sentença de mortee possa ser liberto da prisão. Envolva mais pessoas para, juntos, intercedermos pelo nosso irmão.Fonte: Missão Portas Abertas
Carol Celico, esposa de Kaká e ex-pastora, ataca Igreja Renascer: “Acreditei em coisas que não estavam na Bíblia”
Autor: Tαvαяєs | Publicado: 2011-07-18T12:48:00-07:00

Caroline Celico (foto), 23, mulher do jogador Kaká, 29, questionou a validade do dízimo ao afirmar que fazia uma leitura errada da Bíblia, literal. Ela deu um exemplo: “Numa passagem da Bíblia está escrito que para se curar da lepra era preciso dar sete mergulhos no rio Jordão. Então [eu pensava]: se Deus precisava que eu desse sete mergulhos, hoje Ele precisa que eu dê uma oferta, que eu entregue meu dízimo. E até meu dízimo não estar entregue, não vou receber meu milagre. Hoje vejo que Deus conhece o meu coração. Se eu entreguei ou não alguma coisa para Deus, Ele sabe o meu sentimento”.Carol (como gosta de ser chamada) e Kaká se desligaram da Igreja Renascer ao final de 2010. Ela disse em entrevista à coluna de Mônica Bergamo, na Folha desta sexta-feira (15), que... não pretende seguir nenhuma religião. “Por enquanto não sinto falta dos rituais”, afirmou. “Mas não posso dizer nunca mais.”
Ela não quis falar sobre as causas de sua saída e a de Kaká da Renascer. “Foram por muitos motivos, mas não vou citá-los. Isso é uma coisa minha.”No ano passado, quando Carol escreveu no Twitter “como é bom não pertencer a nenhuma denominação”, especulou-se que o casal estava descontente com Estevam Hernandes, fundador da igreja, por causa da má administração e denúncias desvio do dízimo.Kaká, além de ser usado como garoto-propaganda da Renascer, era o maior dizimista da denominação. Estima-se que só em 2009 ele tenha colocado R$ 2,4 milhões nas mãos de Hernandes.Na entrevista, Carol deixou claro que rompeu com a teologia da prosperidade pregada pela Renascer, entre outras igrejas evangélicas. “Acreditei em coisas que não estavam na Bíblia.” Disse também que nas músicas do CD que começa a ser vendido nos próximos dias ela procura passar a mensagem de que Deus não age “aumentando uma conta de banco ou abrindo uma porta de emprego”. Acrescentou que, para ela, “Deus não é isso”.Fonte: Paulopes
Ex-lésbica afirma ser possível abandonar o homossexualismo: “mudança através de Jesus Cristo”
Autor: Tαvαяєs | Publicado: 2012-06-14T18:20:00-07:00

Janet Boynes, ex-lésbica, afirmou durante entrevista que é possível abandonar a prática do homossexualismo.Segundo Boynes, que concedeu entrevista à emissora de TV CBN, as relações homossexuais não agradam a Deus, e manter-se na homossexualidade não é a escolha certa.Ela contou que sua atração por outras mulheres surgiu após decepções com homens: “Tantos homens haviam me magoado que essas mulheres, pensava eu, eram muito mais iguais a mim”, relata.Boynes disse ainda que é a “prova viva” de que o homossexualismo é passível de mudança. Durante a entrevista, foi perguntada se havia se submetido a alguma espécie de terapia, ao que respondeu: “Minha intervenção foi Jesus”.A ex-lésbica ressaltou que se um homossexual insistir em permanecer na prática, não há como mudar. Porém, Janet Boynes afirmou acreditar que “a mudança é possível através de Jesus Cristo”.Fonte: Gospel+
Cantor norte-americano afirma ter cantado com um anjo
Autor: Tαvαяєs | Publicado: 2011-06-10T13:39:00-07:00

O cantor Jason Upton, líder do ministério norte-americano Key of David, contou na coletiva de imprensa da Conferência Livres 2011, que aconteceu em São Paulo, que durante sua apresentação que resultou na gravação de um CD, ele teve a oportunidade de cantar com um anjo.O show de gravação aconteceu para 700 órfãos, o evento durou quatro horas e apenas uma canção foi cantada. “Nós dividimos em faixas para o CD, mas, na verdade, o álbum todo é composto por apenas uma faixa.”No final dessa apresentação uma das crianças se dirigiu ao músico e disse que tinha visto um grande... anjo cantando atrás dele. “Eu só concordei, olhei pro pessoal da banda e ri. Achei bonitinho, mas disse que deveria ser coisa de criança, que na igreja dela deveriam falar muito sobre anjos,” lembra.
Upton só passou a acreditar na visão daquela criança quando ele ouviu a gravação e percebeu que juntamente à sua voz podia se ouvir um som diferente. Questionando o engenheiro de som que trabalhou naquele CD ele tentou achar a resposta daquela segunda voz.“Ele me disse que era uma interferência nos microfones e que me provaria separando o áudio de cada microfone e me mostrando que o tal som aparecia em todos eles.”De acordo com o músico, o engenheiro de som dividiu os microfones e não encontrou nada até isolar o microfone principal e lá estava o som.“O engenheiro de som me disse que era como se houvesse alguém cantando a uns cinco metros atrás de mim. Ele ficou sem palavras, apenas saiu, afirmando que precisava tomar um ar.”Fonte: Gospel PrimeCom informações The Christian Post
Patriarca Renê Terra Nova “unge” sem querer Bispa Sônia Hernandes a apóstola e causa mal estar na Renascer; Estevam Hernandes veta
Autor: Tαvαяєs | Publicado: 2011-07-18T12:55:00-07:00

Na Conferência Apostólica realizada na tarde deste sábado, 16 de julho, o apóstolo Renê Terra Nova chamou a bispa Sonia Hernandes de “apóstola do avivamento”. A afirmação de Renê criou mal-estar na liderança da Igreja Renascer em Cristo. Já na reunião da noite, o apóstolo Estevam chamou a bispa Sonia no altar para ministrar a oferta, ao chamá-la alguns membros gritaram ...“apóstola Sonia”, logo Estevam corrigiu dizendo “não, bispa Sonia Hernandes”.O apóstolo Estevam explicou o ocorrido: “Queridos, o apóstolo Renê Terra Nova chamou a bispa de apóstola porque ele tem uma visão e respeitamos, mas ele não ungiu a bispa. Ela continuará sendo bispa, não temos essa visão(de apóstola)” explicou, criando um silêncio no ginásio. O apóstolo Estevam explicou ainda que não tem nada contra o título de apóstola, mas na Renascer isso não existe.Ao pegar o microfone a bispa Sonia avisou: “Quero continuar debaixo dessa visão, sou bispa. Eu quero é mais poder de Deus”Renê Terra Nova por diversas vezes afirmou que os apóstolos são patriarcas, o que também não é aceito pela Igreja Renascer em Cristo.Fonte: Folha Renascer
Outra três pessoas que iriam a gravação do CD/DVD Diante do Trono 14 morrem em novo acidente
Autor: Tαvαяєs | Publicado: 2011-07-18T13:01:00-07:00

Cinco pessoas do município de Água Branca, estado do Piauí sofreram um acidente automobilístico próximo à Fortaleza, capital do Ceará, quando o carro em que eles estavam viajando foi atingido por uma carreta.Três pessoas faleceram no acidente, sendo dois irmãos. A esposa de um casal que estava no automóvel também veio a óbito. O acidente aconteceu por volta das 16 horas desta sexta-feira (15)Um dos sobreviventes está em estado... grave e outro sofreu algumas escoriações e passa bem.”Minha tia me ligou e me disse assustada que 3 pessoas da igreja dela faleceram, das quais, duas eram irmãs, eles eram de Água Branca Piauí, e estavam num doblô com 5 pessoas para Natal para a gravação. Eles sairam hoje pela manhã de Água Branca e por volta das 4 horas da tarde, já próximo a Fortaleza, uma carreta atingiu o carro e arremessou para fora da pista…
Os corpos devem chegar pela cidade amanhã por volta das 8 horas, um dos sobreviventes está muito mal e o outro teve escoriações mais passa bem.Na manhã de quarta-feira passada (13) um acidente de avião também vitimou duas pessoas que iriam para a gravação.Adaptado de Amigos DT
A História da Águia
Autor: Tαvαяєs | Publicado: 2011-08-30T14:48:00-07:00

A HISTÓRIA DA ÁGUIA



A águia é a ave que possui maior longevidade da espécie. Chega a viver setenta anos.Mas para chegar a essa idade, aos quarenta anos ela tem que tomar uma séria e difícil decisão. Aos quarenta ela está com as unhas compridas e flexíveis, não consegue mais agarrar suas presas das quais se alimenta. O bico alongado e pontiagudo se curva. Apontando contra o peito estão as asas, envelhecidas e pesadas em função da grossura das penas, e voar já é tão difícil!Então a águia só tem duas alternativas: Morrer, ou enfrentar um dolorido processo de renovação que irá durar cento e cinquenta dias.Esse processo consiste em voar para o alto de uma montanha e se recolher em um ninho próximo a um paredão onde ela não necessite voar. Então, após encontrar esse lugar, a águia começa a bater com o bico em uma parede até conseguir arrancá-lo.Após arrancá-lo, espera nascer um novo bico, com o qual vai depois arrancar suas unhas. Quando as novas unhas começam a nascer, ela passa a arrancar as velhas penas. E só cinco meses depois sai o formoso vôo de renovação e para viver então mais trinta anos.Em nossa vida, muitas vezes, temos de nos resguardar por algum tempo e começar um processo de renovação. Para que continuemos a voar um vôo de vitória, devemos nos desprender de lembranças, costumes, velhos hábitos que nos causam dor.Somente livres do peso do passado, poderemos aproveitar o resultado valioso que a renovação sempre nos traz.

postado por;Tavares
Polêmica: Câmera de segurança teria flagrado anjo descendo do céu. Verdadeiro ou falso? Veja o vídeo
Autor: Tαvαяєs | Publicado: 2011-09-29T13:18:00-07:00

Uma câmera de segurança numa praça da cidade de Jacarta, capital da Indonésia, teria flagrado um anjo caindo do céu. As pessoas que estavam na praça garantem que a forte luz que cai do céu e se “agacha”, antes de dar um salto, e sumir, era um anjo.No vídeo, após a queda, aparecem pessoas correndo na direção onde o anjo tinha aparecido e procuram vestígios, porém aparentemente não encontram nada. O incidente teria acontecido no último dia 11 de setembro e não há informações se outras câmeras da cidade flagraram o “anjo” de outros ângulos.A polêmica tomou espaçou em sites e blogs em todo o mundo, muitos afirmam que o vídeo é falso, outros acreditam que não seja um anjo, mas sim um alienígena. “Meu primo estava na praça naquela noite, e as pessoas que testemunharam a cena ficaram conversando sobre isso a noite inteira. É real. Eles viram uma luz brilhante descendo do céu, batendo no chão e depois desaparecendo”, disse o indonésio Pramana Abbas.Assista ao vídeo:http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zM6Nevbe1HQ

Para você é um anjo?Fonte: Gospel+
Retenção em Academias de Ginástica - O Primeiro Passo para o Sucesso!
Autor: Fabiola Mamede Personal Trainer | Publicado: 2016-05-26T12:22:00-07:00

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No post anterior, falei sobre o mercado de academias - Academias - Um mercado fácil e promissor... Será?  Nele, explanei sobre o crescimento do mercado, e da importância das estratégias de marketing para que sua empresa se torne promissora e de sucesso. Dando continuidade no assunto, aqui falarei da primeira estratégia que você, proprietário ou coordenador de academias deve se atentar: A RETENÇÃO DE ALUNOS. Muitos ficam preocupados em vender, vender, vender... ou apenas cobrar resultados da recepcionista / consultora. Abaixo veremos que é muito mais do isso.

A retenção começa na primeira venda, ou seja, o ato de encantar o cliente a ponto dele continuar na academia,
se inicia no momento da venda e continua com os outros funcionários dentro da empresa. Mas antes de entrarmos no assunto sobre como fazer para reter o cliente, vamos esclarecer o que é retenção e por que é tão importante realizá-la.

Aumentar a retenção, significa que aumentamos as nossas renovações, mensais, semestrais, anuais, etc. Conseguimos que nosso cliente se mantenha em dia com os pagamentos. De acordo com Fábio Saba e Marco Túlio Pimenta:

“Reter é não deixar o aluno desistir. Retenção é conseguir que o cliente frequente a academia no dia-a-dia e esteja envolvido não só com o lugar, mas, sobretudo, com as pessoas – para isso é preciso mais do que dar uma camiseta ou um brinde na renovação do contrato. ” (2008, p.267).

Uma das melhores formas de aumentarmos e avaliarmos  esse fato, é conseguirmos que nossos clientes se matriculem em planos longos, isto é, que eles forneçam os cheques pré datados (ou passe o cartão de crédito), referentes ao pagamento de vários meses de academia (geralmente 4, 6, 8 ou 12 meses). Assim, garantimos, que nos meses de baixo movimento, ou períodos festivos, ainda teremos fluxo de caixa suficiente para as despesas mensais, pois o aluno já pagou.

Outro fator importante dos planos a longo prazo, é que o risco do cliente não renovar no próximo mês é menor. É claro que ele ainda pode cancelar o plano e resgatar os cheques se não ficar satisfeito com a empresa, mas as chances são menores.

Se o aluno for novato, a maior responsabilidade em convencer o cliente a se matricular em um plano longo, é da recepcionista / consultor; mas, para conseguir que um cliente da casa faça um upgrade, isto é, saia do plano atual e migre para outro com mais meses, é de responsabilidade de todos, mas principalmente da equipe interna (professores, serviços gerais, coordenadores).

Esse é o primeiro passo para a Fidelização do aluno, mas não é o único. É necessário várias medidas de marketing para garantir que o cliente não cancele o plano escolhido, e ainda se torne fiel à marca.

No próximo post, falarei com mais detalhes sobre a estratégia de marketing FIDELIZAÇÃO.

Abraços e até a próxima.
ENTENDA AS DICAS DO SEU CORPO - PARTE 2: CANELITE
Autor: Fabiola Mamede Personal Trainer | Publicado: 2014-02-17T12:24:00-08:00

Olá pessoal! No post passado "Entenda as Dicas do seu Corpo - Parte 1" eu falei das dicas advindas das dores na sola do pé. Nesse aqui, veremos sobre as dores na canela!! Isso mesmo! Você sente uma dor na canela, principalmente se não estava acostumado a fazer caminhadas ou corridas, durante ou após os treinos? Essa é uma inflamação muito comum em atletas ou apenas desportistas. Continue lendo esse post e entenda mais uma dica do seu corpo!!

DICA DO CORPO - observe se quando você inicia a atividade, ou após, quando seu corpo esfria, sente uma dor e / ou inchaço na parte anterior da perna (canela).

O QUE PODE SER - Se sim, você pode estar com a famosa Canelite. Calma, não precisa se desesperar. Como disse acima, é muito comum e de fácil resolução. Essa dor é causada pela inflamação ou inchaço da camada fina de tecido que cobre o osso da canela. Nessa parte quase não há músculos, então não confundam com a dor sentida na canela, mas na porção mais lateral da perna (essa dor tem a ver com uma sobrecarga excessiva desse músculo em questão). No caso da CANELITE, a dor é mais intensa na fase em que o pé toca o chão.

CAUSA

1 - Pronação do tornozelo: assim que o peso do corpo está sobre o pé, este "cai para dentro" devido à fraqueza de alguns músculos do tornozelo e perna;

2 - Deformação excessiva do arco do pé

3 - Contração inadequada do músculo sóleo (um dos músculos da panturrilha), que se contrai antecipadamente,
prejudicando a impulsão e aumentando o estresse na canela

4 - Corridas e / ou caminhadas, principalmente se for em ladeiras

O QUE FAZER

1 - Identificar a alteração biomecânica e corrigir

2 - Fortalecer a musculatura do pé e do tornozelo

3 - Intensificar o alongamento dos músculos do pé, tornozelo e panturrilha

4 - Realização de exercícios de Treinamento Funcional focados na reeducação do padrão de impulsão da corrida

5 - Começar os Treinos de Corrida aos poucos, ou Recuar um pouco o treino, para retomar após as dores acabarem.

6 - Massagens e compressas de água quente no lugar da dor.

Bom, ficamos por aqui com nossa parte 2 do Entenda as Dicas do Seu Corpo! Na próxima semana, falarei das terríveis Dores no Joelho! Até a próxima e bons treinos!!
7 Passos para Atingir sua Meta
Autor: Fabiola Mamede Personal Trainer | Publicado: 2014-07-04T04:53:00-07:00

Todos nós sabemos que atingir uma meta é
tremendamente difícil (alguns acham difícil até estabelecer a meta!). Mas por
que, se queremos tanto aquilo? Aí é que está: uma coisa é ter vontade; a outra
é ter força de vontade!!

Para atingirmos uma meta, temos que ter
força de vontade e seguir alguns passos! E para te ajudar a alcançar a sua,
listamos abaixo os 7 Passos Para Atingir Sua Meta!

1º PASSO – A Meta - coloque sua meta num
papel (pode ser uma foto ou uma frase), de forma que você possa “pegá-la e
vê-la” sempre. Dessa forma você tem o poder
de fazer com que seu cérebro, o
computador mais poderoso que existe, coloque todo seu foco em alcançar esse
objetivo.

2º PASSO – O Prazo – estabeleça uma data
para começar e uma para terminar, ou seja, tenha bem claro na sua mente quando
vai começar a batalhar para alcançar sua meta, e quando você finaliza,
constatando que já a alcançou. Observe que quando você coloca uma data limite,
já começa a pensar nos passos a serem dados. A pergunta que surge naturalmente
é:E agora, como é que eu faço isso? Note também que as respostas surgem naturalmente,
junto com as dificuldades que devem ser superadas.

3º PASSO – O Planejamento –
especialistas em planejamento estratégico dizem que temos que listar as
dificuldades que temos em alcançar nossos objetivos, para já começarmos a nos
preparar mentalmente para superá-las. A maioria das pessoas desiste justamente
por não prever as dificuldades que podem surgir ao definirmos um objetivo a ser
alcançado. Dessa maneira, liste as dificuldades que podem surgir, como fazer
para superá-las, e escolha uma data intermediária para fazer um balanço do
caminho que está trilhando, e fazer alguns arranjos, se necessário. Baseado
nisso você já tem o quarto passo, que é um plano de ação.

4º PASSO – O Plano de Ação – esse é tão
importante quanto os outros, mas talvez o mais difícil de colocar em prática. É
agora que você deve começar, colocar em prática, ter a iniciativa de fazer algo
de concreto, por menor que seja. O importante aqui é fazer a roda começar a
girar, mesmo que devagar.

5º PASSO – A Manutenção – é nessa hora
que você tem que ter persistência, pois agora seu cérebro começa a te boicotar,
te convencendo que é melhor ficar onde está (Zona de Conforto). Tá na hora de
fazer aquele ajuste no treino (lembra do planejamento?), ou de constatar “por A
mais B” que seu treino está dando Resultados. Vença essa Resistência, e
desenvolva a Confiança, onde você tem a Certeza de que aquilo vai acontecer.
Pronto, conquistou a Persistência, onde você domina e conquista a Resistência,
fazendo-a trabalhar a seu favor.

6º PASSO – Os Hábitos Vencedores – os
comportamentos, iniciativas e atitudes que precisa ter para atingir sua meta já
foram incorporados, assimilados e fazem parte da sua rotina. 

7º PASSO – O Sucesso – pronto, você
alcançou sua meta! 
ENCERRAMENTO OFICIAL
Autor: Ivaldo Rolim *Juninho* | Publicado: 2011-10-03T05:15:00-07:00

Dia 29 de setembro de 2011, quinta-feira, damos como oficialmente encerrada a Expedição Alaska 2011, com a retirada das motos do Porto de Vila do Conde, em Barcarena-Pará, foram 29 dias de espera pela liberação, visto que as mesmas chegaram no dia 31 de agosto no referido Porto.É triste relatar mas no nosso pais tivemos uma dificuldade muito maior para liberação das motos, do que qualquer outro que passamos durante a nossa longa jornada, e não é culpa da burocracia não, pois o sistema é todo informatizado e interligado, a culpa foi sim do descaso dos funcionários responsáveis pela liberação, que tratam o contribuinte sem nenhum respeito, e ainda fomos obrigados a pagar taxas indevidas, incidentes sobre importação de veículos novos, pela Capitania dos Portos, uma vergonha.A moto do Adriano continua no Porto sem uma solução definitiva, pois como está em nome de pessoa jurídica, os fiscais ainda não se dispuseram a resolver a pendencia, já estivemos 03 vezes no Porto tentando resolver e nada. É o Brasil.....
Dia 31 - 17 de Julho - Baker City a Seattle - 616 Kms.
Autor: Ivaldo Rolim *Juninho* | Publicado: 2011-07-19T20:26:00-07:00

Saímos por volta das 8:30 hs da manhã, uma temperatura boa por volta dos 17 graus, conforme íamos subindo em direção ao norte a paisagem ia mudando, montanhas, pinheiros, picos nevados, e o frio aumentando, mais parecia a Europa, o trafego também aumetou muito e haja motos e trailes, muita gente retornanado do final de semana, passamos pela linha que separa o Equador do Polo Norte, ali páramos para uma fotinho básica....O percurso foi muito tranquilo, o visual maravilhoso, a rodovia um tapete, chegamos em Seattle por volta das 5:30, logo de cara podemos perceber que se tratava de uma cidade grande,  já com características muito próximas do Canadá....Seguimos para as proximidades do Consulado do Canadá, e hospedamo-nos em um hotel da rede Best Western, páramos bem na hora da chuva, o que foi um alívio porquê, o frio já estava de rachar....
Dia 39 - 25 de julho - Ferry Boat - Haines Alaska 275 Kms.
Autor: Ivaldo Rolim *Juninho* | Publicado: 2011-07-27T13:21:00-07:00

Chegamos a Haines às 10:00 da manhã, desembarcamos e fomos rodar pela região (apresentar às motos o solo do Alasca), linda por sinal, como já comentei anteriormente, algo que só imaginava em filmes, montanhas com picos nevados, glaciais, lagos com pedregulhos, corredeiras, pinheiros para tudo que é lado, chalés de madeira feitos com primazia, águias, esquilos na rodovia, e como não poderia deixar de faltar, ursos, rodamos o dia  todo, cada local era único, com suas peculiaridades e belezas, o tempo aqui e traiçoeiro, de uma hora para outra muda de sol para nublado, e vem aquele chuvisco gostoso geladinho, e de uma hora para outra sol denovo, neste período de verão (de calor não tem nada), as estradas estão lotadas, é moto, trailer e carros para todo lado, de toda parte dos EUA e do mundo, é uma festa só, onde paramos somos cumprimentados e logo querem saber de detalhes sobre a nossa grande jornada até aqui, quase todos ficam impressionados com a distância percorrida, e são relatos que não cansamos de repetir, afinal são detalhes que ficarão marcados para sempre em nossa memórias.Esse novo roteiro criado no meio do caminho, para nós foi uma grata surpresa, acabamos saindo da rotina da maioria dos moto-viajantes da América do Sul, entramos no circuito dos Americanos e Europeus, conhecemos Cidades que não tinhamos idéia de existir, incluindo a Capital do Estado do Alaska "Juneau", cumprindo assim o nosso objetivo, que sempre foi rodar com nossa motocicletas pelo Aalaska, e diria que estamos totalmente satisfeitos, Homens e Máquinas.Embarcamos por volta das 6:00 horas no Ferry, vamos retornar a Bellingham e de lá seguir para Miami, faremos uma rota diferente da vinda, passando por outros Estados e Cidades Americanas, diria que uma nova etapa, pois tinhamos o intuito de despachar as motos e seguir de avião para Miami. Aproveitamos o tempo que ganhamos, e levantando em consideração, tempo, custo, e burocrácia, para remessa das motos, chegamos a conclusão que a melhor opção, será rodar esses 5.500 kms a mais, que para nós além de não ser sacrifício nenhum, hoje a sensação que nos dá, é que vamos percorrer os 550 kms de Belém a São Luis....quase um bate e volta....
Dia 32 e 33 - 18 e 19 de julho - Seattle.
Autor: Ivaldo Rolim *Juninho* | Publicado: 2011-07-19T20:50:00-07:00

Na segunda dia 18 acordamos bem cedo e fomos direto para o Consulado do Canadá, pegamos todas as informações necessárias e relação de documentos para dar entrada no visto, como o processo tem que ser todo via net, voltamos para o hotel, preenchemos os formulários e baixamos os documentos necessários. O consulado ecerra o expediente externo as 10:00 hs, o que obrigou-nos a dar a entrada na documentação apenas no dia seguinte, aproveitamos a tarde para andar um pouco pela cidade, que apesar de grande metrópole, é bem tranqüila e segura, mais parece um shoping a céu aberto, por onde andávamos deparávamos com lojas das melhores grifes, restaurantes de todas as nacionalidades, e o curioso é a quantidade de asiáticos, impresionante, em toda parte nós deparamos com um....Na terça, já com toda documentação em mãos, chegamos ao Consulado por volta das 7:50, fomos uns dos primeiros, e quando fomos chamados para nossa surpresa faltava um tal de family form, um formulário de toda a família, incluindo pai, mãe, esposa, filhos e irmãos, com data de nascimento, ocupação, estado civil, entre outros. Corremos para uma agencia do Fedex mais próxima, para utilizar a internet center, um sufoco só, conseguimos chegar próximo as 10:00 hs, e pegamos uma das últimas senhas, até ai tudo bem, mas quando chegou a nossa vez de ser atendido, a funcionária encasquetou que queria toda documentação traduzida para o inglês ou espanhol, aí papo pra lá, papo prá cá, decidimos dar entrada na documentação em português mesmo, com a ameaça de ser indeferida, pagamos a taxa de U$.150,00, e fomos embora rezando para que tudo dê certo amanhã.Saímos do Consulado e resolvemos bater pernas por Seattle, cidade que cada vez me imprecionava mais, misturando a beleza da europa com a modernidade americana, um contraste impresionante, e entre tantos lugares interessantes, acabamos batendo em um mercado público, na beira do cais, nunca tinha visto tanta variedade de frutos do mar, legumes, frutas, cafés, restaurantes, lotado de turistas de todo mundo, artistas de rua, um espetáculo, deixando o mercado municipal de São Paulo muito prá trás...Estamos aqui pelo hotel arrumando as coisas e torcendo para que tudo dê certo amanhã, pois pretendemos partir assim que estivermos com toda documentação OK em mãos......
Dia 38 - 24 de julho - Ferry Boat - 0 Kms.
Autor: Ivaldo Rolim *Juninho* | Publicado: 2011-07-24T11:01:00-07:00

A viagem continua tranquila, passamos por lugares paradisíacos, que só imginava existir em cenário de filmes, os gringos motociclistas continuam animadissimos, elegeram o Valdez como animador oficial da viagem, também o caboco toca violão, piano, faz mágica, e conta estórias. Para se ter uma idéia, já fizeram propaganda para todo mundo por aki, e por onde passamos somos cumprimentados com deferência, tamo ficando famosos por aki nesse tar de Alasca, há e por falar de Alasca com "C", termo em português, que o mestre Danilo mandou imprimir nas camisas, tá fazendo também o maior sucesso, eles nunca tinham ouvido falar nessa derivação da palavra, é mais quem quer uma para guardar de lenbrança.Hoje paramos pela primeira vez em um porto depois que partimos de Bellingham, uma cidadezinga portuária chamada ketingham, descemos para fazer o reconhecimento do terreno, mas tava chuviscando e um frio de doer nos ossos, voltamos rapidin para o ferry, que é bem aquecido na parte interna....
SABORES DA INFÂNCIA
Autor: Flavia Silva | Publicado: 2011-10-12T20:07:00-07:00

Projeto de Nutrição e Tecnologia apoiado pela ONG CDI
Após  a vivência de sensibilização com um grupo de 30 crianças que participaram da  colônia de Férias do Solar iniciamos o projeto SABORES DA INFÂNCIA  patrocinado pela ONG CDI.

Este  projeto conta também com a parceria da Fazenda  Verde que doa ao projeto frutas, legumes e verduras para a  preparação das receitas e da ONG Onda  Solidária que realiza ações de cunho ambiental no Solar com as  crianças.
A  nutricionista Ana Carolina Rodrigues, os educadores voluntários Edjane Rocha e  Cinthia Guzman e a educadora do CDI Comunidade Tereza Martins  são responsáveis  pela realização das ações e oficinas de cunho nutricional e tecnológico dando  vida ao projeto piloto que atenderá nesta primeira fase 10 alunos da comunidade.

Além  de ter como meta a mudança de atitudes na alimentação e a sensibilização para  novas escolhas os participantes serão capacitados através das aulas de  informática para a construção do blog onde poderemos através das experiências  vivenciadas nesse novo universo divulgar as ações do projeto e ao mesmo tempo  familiarizar as crianças ao uso da tecnologia.
Elas  também aprenderão a filmar e fotografar as ações do projeto.
Flavia Silva - Coordenadora Pedagógica
INAUGURAÇÃO
Autor: Flavia Silva | Publicado: 2011-11-13T10:35:00-08:00

    COMUNIDADE SOLAR BEZERRA DE MENEZES

  No ultimo dia 11/11/2011 na Casa de Assitência Social Solar Bezerra de Menezes foi inaugurado o grande Sonho "ampliação do CDI Comunidade Solar", dois espaços integrados que a partir de agora poderá oferecer a comunidade de São Cristóvão serviços de cyber e cursos  de informática.

Através do apoio metodologico da ONG CDI que junto com o Solar comemorou 10 anos de parceria novos parceiros aderiram este ideal de apoio a inclusão digital e apoiaram a realização desta nova etapa.

Glamour Buffet - www.lamaisonbuffet.com.br
Com isso, realizamos o nosso sonho com uma linda inauguração onde estiveram presentes amigos, voluntários, alunos antigos e novos do CDI Comunidade Solar e também a presença ilustre do:
Vice Presidente do Solar : Jorge Lamenza
 CDI RJ -  Edimilson Canaes, Alexander Carlos e  Marleide Lopes
Parceiro : José Carlos  Gadita
Administradora da VII Região  - Sheila dos Santos Lima
Veja agora algumas fotos deste lindo momento
 Flavia Ferreira da Silva Coordenadora Pedagógica do Solar Bezerra de Mernezes

Alexander Carlos Coordenador de Operações e Tecnologia do CDI RJ

Edimilson  Camaes Diretor de Operações do CDI Matrriz

Marleide Lopes Gestora do CDI RJ

Jorge Lamenza Vice Presidente do Solar Bezerra de Menezes

Abertura do novo espaço do CDI Comunidade Solar

Representantes do CDI RJ

 Tereza Martins Educadora do CDI Comunidade e Flavia Silva  Coordenadora Pedagógica do Solar

Lino Alves, Jorge Lamenza (vice presidente do Solar) e Flavia Silva
Denise (voluntária), Flavia Silva, Sheila Santos (administradora da VII R.A) e Carlos Gadita - parceiro do projeto Cdi Comunidade Solar.

alunos da comunidade utilizando o computador do espaço cyber e lendo os livros que ficarão expostos neste espaço para o incentivo a leitura.  Izabelly, criança do Solar da classe do maternal se deliciando com as inumeras atividades que encontrou neste espaço.  Linda !!!!

 Aleciane e sua turminha se divertindo  e conhecendo o novo espaço.  É isso ai Ale, agora é só marcar monitoria para as crianças no espaço do Cyber que teremos o maior prazer em receber estas lindas crianças.  Para este grupo iremos contar histórias através do computador e inserir as meninas no mundo digital através de jogos educativos.

E não poderia faltar a turminha mais feliz do Soalr As crianças da Tia Gisele, vindo direto da natação para conhecer o novo espaço.

Exposição em fotos dos 10 anos de trabalho do CDI Comunidade Solar .
NOSSOS ALUNOS 2011
Autor: Flavia Silva | Publicado: 2011-11-15T11:30:00-08:00

Nossos Alunos 2º semestre de 2011
Esta é a galerinha que após a inauguração estará cursando as ofcinas de internet e o curso de informática educativa.

Foram formadas 6 turmas com um total de 56 alunos inscritos.
INAUGURAÇÃO
Autor: Flavia Silva | Publicado: 2011-11-12T04:24:00-08:00

Muitos são os nossos sonhos e expectativas para este novo caminhar!!! Gostaria de agradecer aos parceiros (CDI RJ, Pró-vida, Banco BRJ, PRODERJ, Glamour Festas, Conexão)  que nos ajudaram  nesta nova caminhada e também a Casa de Assitência Social Solar Bezerra de Menezes por também acreditar e investir neste projeto.
Inaugurar este novo espaço (Cyber e cursos) para a comnidade Solar é sonhar com mais 10 anos de parceria  levando a inclusão digital a todos aqueles que se encontram de alguma maneira exluidos digitalmente. Tenho certeza que neste novo caminhar iremos transformar novas vidas através da tecnologia pois  sabemos que todos juntos podemos mais.
 
NOSSO NOVO ESPAÇO
Autor: Flavia Silva | Publicado: 2011-11-17T03:05:00-08:00

Veja agora as fotos do nosso novo espaço.. Ficou Lindo!!!

Placa de Sinalização do Projeto CDI comunidade .
﻿ Espaço destinado ao Cyber. Nenhum serviço será cobrado, mas cada aluno terá uma cota estabelecida através dos bonus horas que conseguirem durante o mês. Cada bonus equivale a um tempo de acesso e serviços. Neste espaço também contamos com um mini biblioteca onde o objetivo é o incentivo a leitura.  Os alunos poderão retirar os livros, levar para casa e também comentar no blog do projeto.  O aluno que se disponibilizar em escrever no blog do projeto sobre o livro escolhido, ganhará mais bonus hora, isso significa mais horas de acesso e serviços no espaço do CDI Comunidade Solar  !!!
 Espaço destinado ao cursos e oficinas do CDI Comunidade Solar.
 Visão das duas salas do projeto que interligadas oferecem serviços e cursos a comunidade de São Cristóvão através da parceira com o CDI RJ

Adesivo de Sinalização colocado na porta de vidro que separa os dois espaços do CDI Comunidade Solar Bezerra de Menezes.
Banner de sinalização do projeto exposto na sala onde oferecemos os cursos e oficinas de informática.
LIVRO TRADICIONAL E TECNOLÓGICO
Autor: Flavia Silva | Publicado: 2011-09-22T16:25:00-07:00

Bienal do Livro 2011
No dia 08 de setembro de 2011 as crianças do Solar Bezerra de Menezes foram a XV Bienal do Livro Infantil. Um dia maravilhoso, cheio de alegrias e aprendizagens onde o objetivo principal foi despertar a curiosidade e o gosto pela leitura.
Além de visitarem os standes, conhecerem autores renomados da literatura infanto juvenil e comprarem livros infantis  as  crianças participaram do projeto "Petrobrás, Muita História para Contar".
Em um ambiente lúdico e interativo, que fez um paralelo entre o livro tradicional e o tecnológico, as meninas brincaram com tablets e acessaram a  internet além é claro de  participarem da oficina de animação no formato stop motion, técnica que fotografa cenas quadro a quadro e depois cria uma sequência animada.
Um dia que ficará na história e no coração ds meninas da Casa de Assistência Social Solar Bezerra de Menezes. Curta toda esta história através dos videos do projeto e fotos !!!
Vídeo 1 - "Petrobrás, Muita História para Contar".
Crianças: Thacia, Gabrielle, Carla, Emily Pedagoga Flavia Silva
Vídeo 2 - "Petrobrás, Muita História para Contar".

 Crianças : Clara, Ana Carolina, Thacia, Sabrina e GiseliEducadora: Aparecida
FOTOS

 
O REI DO LIXO
Autor: Flavia Silva | Publicado: 2011-11-15T16:18:00-08:00

Projeto de Nutrição e Tecnologia
O Rei do Lixo foi uma atividade de aula passeio ao teatro onde as crianças do projeto de nutrição e tecnologia foram convidados a participar. As crianças tiveram como missão assistir a peça teatral e entrevistar os convidados, parceiros e também os atores. E não é que deu certo!!!!Thalita, Thalya, Renan, Letícia, Iris, Sthefany, Anderson, Alexandre e Bárbara se organizaram nas aulas de informática com a educadora Jane criando as perguntas que foram feitas pelas crianças no evento. Para não perder nenhum clique ou entrevista as crianças se prepararam muito e aprenderam  a utilizar câmera fotográfica e de vídeo nas aulas de informática.
E agora amigos blogueiros apresentamos a vocês este lindo trabalho.
Parabéns!!!Temos muito orgulho de vocês !!!

 Thalita entrevistando o ator principal da peça.
Agora foi a vez do Anderson que entrevistou o Pitu e o Alexandre filmou tudinho para depois postar no blog sabores da infância.

Sthefany também fez suas perguntas ao final da peça teatral ao seu entrevistado.
 Iris, Pitu e Sthefany
 Os alunos do projeto de Nutrição e Tecnologia  fotografando com os amigos da  ONG Onda Solidária.
Montagem e Instalação do mobiliário
Autor: Flavia Silva | Publicado: 2011-07-10T16:40:00-07:00

Projeto  de Designer do CDI Comunidade Solar .
Planejamento:
Projeção dos espaços    Projeto realizado em 2010
    
Execução :
 Instalação do mobiliárioJulho de 2011
CYBER
Autor: Flavia Silva | Publicado: 2011-09-15T15:17:00-07:00

O CDI Comunidade Solar Bezerra de Menezes está funcionando desde o mês de agosto de 2011 com um novo projeto, atendimento dos alunos através de acesso a serviços, fazendo uma pequena experiência para o projeto maior que será inaugurado em novembro de 2011. Os usuários utilizam o espaço para pesquisas, jogos, e-mails, além da  impressão de curriculos, trabalhos escolares,  busca de oportunidades de trabalho e também acesso a redes sociais. Este espaço conta com uma nova dinâmica de trabalho, os alunos que fizeram cursos no CDI Solar são os monitores e se responsabilizam em auxiliar os usuários que encontram dificuldades de acesso, além de monitorar e apoiar o setor pedagógico na organização.Contudo ainda teremos neste espaço o projeto de nutrição e tecnologia apoiado pela ONG CDI  que  contará com atividades intercaladas entre oficinas culinárias e de mídias digitais além da aprendizagem  para a criação do BLOG e vídeos educativos. Aguardem pois ainda neste mês teremos muitas novidades !!!!!

           Monitora: Gerlaine

  Monitor: Daniel (manchinha)

Mais de 100 acessos mês .. CDI SOLAR BEZERRA DE MENEZES
Formatura dos alunos do CDI Comunidade Solar
Autor: Flavia Silva | Publicado: 2011-08-12T19:42:00-07:00

A Comemoração dos Alunos do CDI Comunidade Solar  realizada em 18 de julho de 2011 nas dependências da instituição  foi marcada por muita alegria e muito bate papo. Neste dia as turmas receberam seus certificados de conclusão dos cursos de Informática Educativa, Windows, Word, Power Point e Internet realizado no 1º semestre de 2011.

A vocês queridos amigos fica aqui o nosso carinho e também a nossa saudade dos momentos felizes que passamos juntos neste primeiro semestre de 2011.
Ensino médio público tem 8,6% de estudantes de famílias ricas, diz IBGE
Autor: Fábio Cristiano - Economista | Publicado: 2012-11-29T03:16:00-08:00

           Estudo do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), divulgado nesta quarta-feira (28), mostra que 8,6% dos estudantes do ensino médio matriculados nas escolas da rede pública pertencem a famílias com renda per capita na faixa dos 20% mais ricos do país. O índice é maior que o dobro da situação inversa: só 3,8% dos estudantes de famílias pobres estudam em escolas particulares. Na rede privada, 52,3% dos estudantes pertencem à faixa de renda mais rica.

          Os dados integram a "Síntese de indicadores sociais: uma análise das condições de vida da população brasileira 2012", elaborada pelo IBGE. A base de dados do estudo foi a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad), referente a 2011.

           A síntese dividiu a população em cinco faixas de renda per capita. De acordo com os dados, no ensino médio da rede pública a distribuição é parecida nas quatro faixas de renda mais baixas: 22,4% na primeira; 26,7% na segunda; 23,1% na terceira; 19,2% na quarta, e 8,6% na quinta, das famílias mais ricas. A rede pública reúne 87% dos estudantes matriculados no ensino fundamental e no ensino médio.

           Na rede particular do ensino médio, 3,8% são da primeira faixa, dos mais pobres; 7,5% pertencem a famílias da segunda faixa; 13,4% estão na faixa intermediária; 22% na quarta, e 53,2% dos estudantes estão na quinta, a faixa das famílias mais ricas. A rede particular atende 13% do total de estudantes matriculados no ensino fundamental e no ensino médio.

Desigualdade

           De acordo com dados do Programa Internacional de Avaliação de Alunos (Pisa), o Brasil é um dos 26 países analisados com maior desigualdade de desempenho entre o ensino público e o privado, ficando atrás apenas do Catar, Quirguistão e Panamá. As diferenças na condição socioeconômica dos alunos são os principais determinantes da variação de desempenho, segundo o levantamento.

          A desigualdade entre os alunos dependendo da rede de ensino cursada aparece também nos resultados do Indíce de Desenvolvimento da Educação Básica (Ideb) 2011. O Ideb, para as redes pública e particular, respectivamente, teve as seguintes notas: 4,7 e 6,5 nos anos iniciais do ensino fundamental; 3,9 e 6,0 nos anos finais do ensino fundamental; e 3,4 e 5,7 no ensino médio.

*Com reportagem de Pedro Cunha e Alex Araújo, do G1 MG, Vanessa Fajardo e Paulo Guilherme, do G1 em São Paulo
Oratória: qual a sua importância e quais os riscos de não dominá-la?
Autor: Fábio Cristiano - Economista | Publicado: 2012-08-24T07:16:00-07:00

Profissional que domina a oratória tem um valioso recurso de persuasão, aponta especialista em voz

     A boa comunicação é um pré-requisito no mercado de trabalho. Funciona como um reflexo de personalidade forte e segura, atributos importantes para um líder, por exemplo.

     Na avaliação da fonoaudióloga e especialista em voz Alessandra Arruda Ribeiro, um profissional que domina a oratória tem um valioso recurso de persuasão, bem como transmite credibilidade e consegue influenciar pessoas.

     "Muitos conseguem ter um diagnóstico preliminar de sua comunicação e buscam ajuda. Outros, entretanto, vivenciam as consequências desagradáveis por não vencer esta barreira. Ser preterido para funções de comando, em seu ambiente de trabalho, por outro colega menos experiente e com menos tempo de estudo, pode ser só um exemplo perverso disso", afirma a especialista.

     De acordo com ela, este profissional desacostumado à prática da oratória pode não ter o seu trabalho reconhecido, perder oportunidades de ascensão profissional, ser esquecido pela chefia, além de transmitir uma imagem ruim.

Como superá-los?

     Alessandra sustenta que, para se desvencilhar dos problemas de comunicação, a dica é buscar profissionais que irão ajudar na superação deste problema.

     No caso do coaching, por exemplo, ele irá auxiliar nos treinamentos e exercícios para o profissional. O leque de especialistas com a finalidade de resolver problemas de comunicação é amplo, na área de saúde e corporativa. Basta procurá-los.

     Outra situação bem comum relacionada aos problemas com oratória diz respeito ao medo de ser analisado e julgado pelo público, além da ideia de fracasso, baixa estima e falta de prática.

Exercícios

     Segundo Alessandra, quem pretende ser dar bem em um discurso, independentemente da ocasião, deve seguir algumas regras para conseguir superar o medo e ter concentração. São elas:

Preparar a apresentação com antecedência;

Praticar oralmente a apresentação;

Cheque o local e a sua infraestrutura antes da apresentação;

Conheça o público;

Chegue cedo;

Seja você mesmo;

Tenha sempre um apoio visual, o que facilita manter a organização do discurso;

Identifique as qualidades da sua comunicação;

Não discurse, converse com seu público.

 

Por: www.administradores.com.br / artigo postado em 03/03/2011