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Amiga da onça!
Autor: Juliana | Publicado: 2011-06-20T09:00:00-07:00

Não é de hoje q sabemos q essa moda de oncinha pega, ela esta em tudo! Móveis, decoração, cintos, roupas sapatos e até nas unhas.

Dificil é encontrar uma mulher que nao goste, tem quem não use por achar ousado demais e diz: "eu acho lindooo mas nao tenho coragem" ok, cada um sabe o que lhe cai bem, mas eu acho maravilhoso e da pra por só um detalhe como um sapato ou um cintinho igual ao da charmosíssima Bianca que tem um blog que eu adoro www.meghernandes.com.br/blog/ . Fica lindo e mais discreto.

Agora, quando o assunto é sensualidade, aí ela vem em primeiro lugar no quesito, se for um vestido então, é pra matar o boy do coração!!! Mãaaas da pra por um blaserzinho Boyfriend e/ou uma meia preta q da uma quebrada no visu "Natalie Lamour" (adoro!) hahaha

Saias, blusas, encharpes tudo fica lindo nesta estempa!

Neste frio do Pólo Norte que ta fazendo, casacos são bem vindos. Lindos e chiques mas só para as mais ousadas. As saias longas são uma ótima opção para dar um toque sofisticado.

E claro q não poderiam faltar modelinhos da minha coleção:
Cardigan de onça, vestido de seda e encharpe.

E quem foi que disse que onça não é uma coisa meiga? hahaha

É isso meninas, neste inverno todo mundo vai querer ser amiga da onça!Beijos
Ju Palacine
Renda-se
Autor: Juliana | Publicado: 2011-06-14T06:29:00-07:00

As sainhas de renda andam encantando por aí, da pra fazer diversos looks divertidos, descolados e até mais social. Tudo depende dos Acessórios que você brinca! Podem ser usadas com sedas, camisetinhas, jaquetinhas e o q mais sua imaginação permitir!!

E esta é uma da minha coleção, super fofa em rosê.

Renda-se a estas gracinhas!!!

Beijos
Ju Palacine
Cineminha "Cisne Negro"
Autor: Juliana | Publicado: 2011-06-14T06:08:00-07:00

Realmente um dos melhores filmes da atualidade, uma mistura de sensações intrigantes. Eu recomendo!!

Domingo, dia 12 assistir um filminho pra fechar a noite do dia dos namorados com o amor nesse friozinho, é bom demais!!
Bolo de cenoura
Autor: Juliana | Publicado: 2011-07-02T11:40:00-07:00

Como vocês sabem, ontem aconteceu na Sonia Ourabi Uma festa junina muito agradavel (depois eu posto as fotinhos)e a pedidos de minhas amigas e clientes queridas eu vou postar a receita do bolo de cenoura.

Ingredientes massa:
4 cenouras grandes
1/2 copo de óleo
2 xic de acúcar
4 ovos
2 xic e 1/2 de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo:
Bata no liquidificador a cenoura, o óleo, o açúcar, e os ovos.
Coloque em uma tigela a farinha e o fermento, despeje a mistura e mexa bem com uma colher ou batedor de ovos, misture bem.
Despeje sobre uma forma untada com margarina e farinha e coloque pra assar no forno pré aquecido em 260°, aproximadamente por 30 min (não abra o forno antes disso).

Ingredientes cobertura:
1 lata de leite moça
1/2 litro de leite
5 colheres (sopa) de chocolate do padre
1 xícara de açucar
1 colher (sopa) de maizena

Modo de preparo:
  Enquanto a massa esta no forno vc ja pode ir preparando a cobertura.

  Despeje 1 lata de leite moça, o chocolate,o açúcar e o leite na panela e mexa bastante abaixe o fogo e deixe ate dar uma engrossadinha mas ainda liquido.

  Retire o bolo do forno e faça furos por todo o bolo (qto mais fizer mais entra a cobertura huuuummmm) com a faca de ponta dando um leve giro na hora q espeta. Faça isso com o bolo e cobertura bem quentes.
  Despeje sobre o bolo 2/3 da cobertura.

 Volte a panela ao fogo com o restante da cobertura e coloque mais 1/2 lata de leite moça e a maizena dissolvida em um pouquinho de leite e deixe ate formar o ponto de brigadeiro e cubra o bolo.

  Fica maravilhoso e bem molhado de chocolate, se preferir leve a geladeira q fica uma delícia.

  Espero q gostem, bom apetite!

  Beijos
Ju Palacine
Amiga da onça!
Autor: Juliana | Publicado: 2011-06-20T08:42:00-07:00

Não é de hoje q sabemos q essa moda de oncinha pega, ela esta em tudo! Móveis, decoração, cintos, roupas sapatos e até nas unhas.

Dificil é encontrar uma mulher que nao goste, tem quem não use por achar ousado demais e diz: "eu acho lindooo mas nao tenho coragem" ok, cada um sabe o que lhe cai bem, mas eu acho maravilhoso e da pra por só um detalhe como um sapato ou um cintinho igual ao da charmosíssima Bianca que tem um blog que eu adoro www.meghernandes.com.br/blog/ . Fica lindo e mais discreto.

Agora, quando o assunto é sensualidade, aí ela vem em primeiro lugar no quesito, se for um vestido então, é pra matar o boy do coração!!! Mãaaas da pra por um blaserzinho Boyfriend e/ou uma meia preta q da uma quebrada no visu "Natalie Lamour" (adoro!) hahaha

Saias, blusas, encharpes tudo fica lindo nesta estempa!

Neste frio do Pólo Norte que ta fazendo, casacos são bem vindos. Lindos e chiques mas só para as mais ousadas. As saias longas são uma ótima opção para dar um toque sofisticado.

E claro q não poderiam faltar modelinhos da minha coleção:
Cardigan de onça, vestido de seda e encharpe.

E quem foi que disse que onça não é uma coisa meiga? hahaha

É isso meninas, neste inverno todo mundo vai querer ser amiga da onça!Beijos
Ju Palacine
Meia preta com vestido branco, pode??
Autor: Juliana | Publicado: 2011-06-18T08:11:00-07:00

DEVE!!
 Acho maravilhosa esta mistura inusitada que tanta gente tem medo. Por isso coloquei essas diquinhas pra ajudar na hora de (o)usar!

E por último nossa querida Fe Paes Leme q eu amo de paixão, qualquer dia faço um especial dela!!
Está aí meninas eu acho chique, espero que gostem!

Beijos
Ju Palacine
Simpósio musical em Santo André
Autor: Fernando Britto | Publicado: 2015-06-01T20:47:00-03:00

O Fernando Britto Blog anda meio parado ultimamente. O tempo está escasso, mas estou voltando aos poucos a publicar novamente.

Mas hoje farei uma divulgação aqui, de um evento muito interessante que acontecerá em Santo André, neste mês de Junho/2015.

O evento é o Simpósio Louvor e Adoração 2015, e trás nomes importantes como o maestro Roberto Farias (fundador da banda sinfônica do Estado de São Paulo, banda sinfônica de Cubatão, entre outras), Xisto Alves (Inspetor da OSESP - Orquestra Sinfônica do Estado de São Paulo), e eu, Fernando Britto.

O curso que darei será voltado à área de arranjos, orquestração e transcrição, softwares para escrita musical, entre outros assuntos.

Com a duração de 3 dias (19, 20, 21), sendo o primeiro dia uma abertura com a Banda Sinfônica da PM; segundo dia com cursos durante a manhã até às 15hs, voltado à musicalização infantil nas igrejas, e às 18hs um curso sobre história da música com exemplos ao vivo, tocados por uma orquestra composta por músicos de várias orquestras de São Paulo (do Theatro Municipal, Experimental de Repertório, Orquestra de Santo André, entre outras), regência do maestro Roberto Farias, e logo após, palestra com Xisto Alves. No domingo, será o dia dos workshops, cursos específicos, voltados para regência orquestral (Roberto Farias), cultura musical e igreja (Eduardo Cordeiro - viola), iniciação em Arranjos Musicais (Fernando Britto).

A inscrição pode ser feita através de telefone no flyer abaixo, ou diretamente comigo, pela guia contato, ou pelo e-mail:  conductor.fernando@gmail.com
Dica de estudo - ditado rítmico
Autor: Fernando Britto | Publicado: 2014-09-12T00:52:00-03:00

Pra quem não sabe, o Pozzoli rítmico em áudio aqui do blog pode servir para outras finalidades, como o estudo de percepção rítmica.

 

Ouvir x Escutar

 

Uma das partes fundamentais no estudo da música é o estudo da percepção musical, ou seja, tudo que está relacionado à compreensão musical através do 'ouvir'. E ouvir, nos dias de hoje, é algo extremamente complicado - já explico.

 

Andamos com tantas atividades no dia a dia que não temos mais tempo pra parar e ouvir música, por exemplo. Ipod, Mp3 player, smartphone, ou qualquer outra tecnologia que nos permita levar a 'música no bolso', tem culpa nisso. A possibilidade de ouvir escutar música em qualquer lugar, também nos faz ouvir escutar música fazendo qualquer outra coisa; e a atenção ao que estamos ouvindo se perde. É óbvio que para um estudante de música, isso se torna um inimigo do progresso, e é possível que nem se perceba.

 

 

Pozzoli em áudio - dupla função na hora de estudar

 

O Pozzoli rítmico, como todo 'bom estudante' de música sabe, é um livro que se destina ao estudo das divisões rítmicas, compassos simples e compostos, dentre outras coisas. Aqui no blog, eu disponibilizo, gratuitamente para download, este livro inteiro em áudio. Se ainda não possui, entre nos links:

Pozzoli rítmico em áudio - 1ª à 14ª séries
Pozzoli rítmico em áudio - 15ª à 17ª séries

O que nem todos sabem, é que esse material tem dupla função:

Auxiliar na leitura rítmica dos exercícios do Pozzoli
Servir de DITADO RÍTMICO, para exercício da percepção rítmica

Pois aí vai a dica:

 

Escolha um áudio que seja compatível com seu nível de leitura. Por exemplo: se consegue ler somente até à terceira séria do Pozzoli, então, escolha um desses exercícios.

 

Atenção à fórmula de compasso. Cada áudio que você baixou possui o número da série, bem como a fórmula de compasso indicada.

 

Use o áudio como um ditado rítmico. Toque o áudio algumas vezes, e tente escrever o que conseguir. Se quiser, se concentre em alguns compassos, depois avance para os próximos.

 

Corrija os exercícios. O próprio livro servirá para lhe mostrar os erros e acertos.

 

 

Se errar, não pare. Continue. O estudo da música deve ser um processo cauteloso, mas prazeroso. Vá em frente, e bons estudos!

 

 

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Arranjo de Fernando Britto em São Caetano
Autor: Fernando Britto | Publicado: 2015-04-24T14:27:00-03:00

Dia 25 de Abril de 2015. Concerto com a Orquestra Filarmônica de São Caetano, Orquestra Jovem da Fundação das Artes, e solistas: Eduardo Cordeiro (Viola) e Marcos Fokin (fagote).

Eles tocarão um arranjo meu (Fernando Britto) da música Adios Noniño, do compositor argentino Astor Piazzolla.

Informações sobre o concerto abaixo.
Processo de composição de Bach - análise
Autor: Fernando Britto | Publicado: 2015-02-25T08:00:00-03:00

Falar de Bach é como falar de Einstein, a maioria sabe que ele foi um gênio, mas explicar o porque fica difícil.

Johannes Sebastian Bach (1685-1750), foi um compositor do chamado período barroco. A sua música até hoje é considerada uma das mais incríveis obras da genialidade humana. Embora vivia já o final do barroco, preservava ainda algumas características consideradas antiquadas à época, como trabalhar uma música mais pelo lado do 'contraponto' que da 'harmonia'.

Felizmente é impossível explicar como J. S. Bach construía uma peça musical, em uma postagem como essa. Sendo assim, trago aqui um vídeo muito interessante, de uma análise de uma peça de Bach (todos os detalhes no vídeo). Não há legenda no vídeo, que está em inglês, mas mesmo que não entenda a língua, é possível entender o processo que Bach utilizou para essa composição específica.
Arranjos de Fernando Britto - Vídeos
Autor: Fernando Britto | Publicado: 2015-03-03T02:25:00-03:00

Aproveitando alguns vídeos que preparei para meu site esses dias - www.fernandobritto.net - posto aqui meu trabalho como arranjador.

Todos os vídeos estão no meu site e no meu canal no YouTube. Foram gravados ao vivo, no local do evento, ou em apresentações para clientes.
O quarteto nos vídeos é o Quarteto Camerata, parceiro do -Fernando Britto Blog- , grupo do qual sou arranjador e pianista.
Serviços musicais - por Fernando Britto
Autor: Fernando Britto | Publicado: 2014-09-16T23:00:00-03:00

Este post é mais pra uma propaganda do que uma postagem informativa, como é de costume do blog.

O objetivo aqui é disponibilizar uma lista de serviços musicais que eu, Fernando Britto, juntamente com amigos de trabalho dependendo dos casos, realizo.

Pra quem ainda não notou, a guia 'PERFIL', no menu acima, não é mais uma página do blog, mas um link direto para meu novo site. Lá você encontra os exemplos dos trabalhos que realizo, que estarão listados nesta postagem.

Visite meu site: www.fernandobritto.net

Partituras pra registro

Hoje em dia, com a facilidade da divulgação de música, vídeo, e outros tipos de material/produto, é fundamental que você tenha o 'registro' do seu trabalho. No caso de música, é importantíssimo que seja feito  antes mesmo de você cantar para um amigo, porque sempre haverá os 'orelhudos' copiando o que os outros fazem, e um dia você pode ter o azar de ser o 'plagiado'.

Arranjo para formação de música 'popular'

Arranjo de músicas (diversos estilos) para formações 'populares', ou seja, que utilizam teclado, guitarra, bateria, baixo, entre outros instrumentos.

Arranjo para formação de música de concerto

Arranjo para orquestra de cordas, grupos de metais, quarteto de cordas, grupos mistos (madeiras e cordas, metais e cordas, metais e madeiras). Tanto adaptações de música popular (para casamentos, coquetéis) quanto música de concerto (adaptados para grupo de câmara).

Composição original

Para filmes (curtas), eventos onde deseja-se ter uma abertura musical personalizada, vinhetas, 'spots', para qualquer formação instrumental e vocal. A gravação, no caso de spot, vinheta, trilha, entre outros, é considerado um trabalho à parte.

Gravações

Playbacks (para cantores), vinhetas, 'spots', ou produção de 'pacote de músicas' (no caso de um CD completo, ou uma quantidade considerável de músicas).

Aulas

Aulas de: teclado, violão (básico), percepção musica, rítmica, entre outros assuntos a combinar.

Aulas particulares, pessoalmente ou via Skype (dependendo da internet.. claro).

Caso tenha interesse em qualquer um desses serviços, entre em contato comigo pela guia CONTATO, na barra de menu do blog.
Ouvir música - Infográfico
Autor: Fernando Britto | Publicado: 2015-02-24T23:27:00-03:00

Pesquisando na internet a respeito da histórias das gravações, dicos de vinil, CD's, me deparei com um infográfico interessante (embora bem resumido).

O material é do site do EXTRA (esse mesmo; o supermercados), e embora não conte 'tudo' sobre a história das gravações e de como nós ouvimos música, não deixa de ser bem informativo.

Infográfico: Ouvir Música: A Evolução ao Longo dos Tempos | Extra.com.br.
Piazzolla - Arranjo de Fernando Britto
Autor: Fernando Britto | Publicado: 2015-05-08T14:53:00-03:00

Dia 25 de Abril deste ano, a Filarmônica de São Caetano e Jovem da Fundação das Artes tocaram um arranjo meu da música Adiós Noniño, de Astor Piazzolla, para grande orquestras com solistas. Se você ainda não viu, confira no vídeo abaixo.

Solistas:

Clarinete - Weber Ferreira do Vale

Fagote - Marcos Fokin

Viola - Eduardo Cordeiro

Maestro Geraldo Olivieri

Não deixe de conhecer mais do meu trabalho no meu site:
www.fernandobritto.net
Os sons de Darren Aronofsky
Autor: Fernando Britto | Publicado: 2014-09-16T12:42:00-03:00

Pesquisando na internet um pouco sobre o som e cinema, me deparei com um vídeo interessante.

Se trata dos 'sons de Aronofsky', ou alguns dos sons de seus filmes. Darren Aronofsky é um diretor americano, e seus sucessos incluem filmes como Black Swan, Pi, The Wrestler.

Em muitos de seus filmes, utiliza a técnica de 'Fast cuting', o que seria ao pé da letra, cortes rápidos. Cenas como o banho de Psycho (1960), de Alfred Hitchcock é um bom exemplo dessa técnica. Darren utiliza uma variante dessa técnica, Hip-Hop Montagen, como ele mesmo a chama. Com cortes muito rápidos, e sons extremamente vívidos e diversificados, são presentes em cenas que descrevem o uso de drogas, por exemplo, como em Pi (1998) e Requiem for a Dream (2010).

Se deliciem com esse apanhado sonoro de um dos grandes diretores de nosso tempo.
Autor: Angélica Oliveira | Publicado: 2011-11-21T22:16:00-02:00

As vezes eu sinto uma saudade…

Uma saudade das coisas que não fizemos, das frases que deixamos de dizer..

Uma saudade enorme dos abraços que poderíamos ter dado..

As vezes eu sinto uma saudade imensa dos planos que poderíamos ter feito, dos momentos que poderíamos ter andado lado a lado, das horas em que poderíamos ter segurado as nossas mãos e das infinitas risadas que daríamos juntos…

Sinto uma saudade inexplicável dos ciúmes, preocupações e medos que poderíamos ter tido, das músicas que poderíamos ter cantado e dos incontáveis eu ‘te amo’ que poderíamos ter dito…

Uma saudade, saudade grande do que poderíamos ter sido e do que talvez nos tornaríamos…

É uma saudade da saudade que talvez eu iria sentir todas as vezes que você se despedisse de mim…

É a saudade de sentir saudades de você, é, saudade!

@GehOliveirah
...
Autor: Angélica Oliveira | Publicado: 2012-01-21T23:58:00-02:00

E a vontade que eu to de ser feliz ? E a vontade de se jogar de
cabeça ? E o medo ?

Parece que minha vida deu uma mudada, parece que eu tenho carinho,
parece que agora eu tenho amor e tenho também atenção. Por esses dias eu durmo
com planos na cabeça, e acordo com mais uma ideia, mais um motivo pra não
desistir de nada, que por mais difícil que seja, o que está em jogo talvez seja
o que eu tanto procuro, a felicidade. Quando eu to conseguindo, quando eu junto
todas as minhas forças parece que algo tenta me enfraquecer, e eu vou chorar ?
Mas chorar porque ? Porque eu tenho medo de perder o que eu mais quero e ainda
não tenho ? Porque duvidam tanto do que 'eu quero' pra mim ? Porque todos acham
que eu vou mudar de ideia ? Até parece que eu não sei escolher e que eu não
tenho vontades próprias. Poxa eu só queria sorrir agora sabe ? Eu só queria
amar! Po, não quero uma coisa que acabe no fim do mês ou no final de semana,
não quero que dure um dia ou um mês, eu quero que seja pra vida toda, e será
que eu não tenho o direito de ter isso ? Eu mudei minha cabeça, eu mudei meus
critérios por algo que eu quero muito, mas não adianta só eu tentar sozinha,
porque eu venho fazendo isso todos os dias, estou tentando criar idéias e
tentando ter razão e controle de tudo. Eu não quero ter um dia mágico e
simplesmente no outro dia a real é que não teve nada, que foi tudo muito bem
planejado e enfeitado, mas que não tinha nenhum sentido e simplesmente não
podia mais acontecer. Eu tenho forças, eu tenho vontade própria, eu luto, eu
vou até o fim, mas minhas forças acabam sempre quando você se enche de
incertezas, porque se você não tem certeza, como que eu vou continuar ? Eu
tenho medo, porque por muitas vezes muitos desistiram de mim, nunca me deram
oportunidade pra provar que ia ser diferente, eu nunca tive nenhuma chance,
quando não acabava no final do dia, eu criava mais esperanças, isso porque eu
não sabia que o tombo ia ser ainda maior. Chega de desistências, eu só queria
que as pessoas apostassem em mim, que parassem com essa mania de duvidar de
mim. Eu sei que eu sou boba, sou feliz e sorridente, sou ingênua e não vejo a
maldade, mas isso não dá a ninguém o direito de achar que eu sou invisível. Eu
sempre quis ser invisível, sempre quis ser transparente. Mas enquanto eu não sou,
eu ainda choro, eu ainda tenho uma criança meiga e sensível dentro de mim, que
se machuca muito fácil e desaba sempre que se sente perdida. 

Eu só queria saber por que é tão difícil pra mim, eu só queria que
tivesse mais gente me apoiando, mais gente comigo do que contra mim, mas é
sempre ao contrário não é ? Não podemos prever nada, nós podemos sentir, mas
não podemos fazer com que outras pessoas sintam o mesmo, mas a gente vai
sentindo, vai vivendo, um dia após o outro, sem saber qual vai ser a próxima,
um passo atrás do outro .

@GehOliveirah
Autor: Angélica Oliveira | Publicado: 2011-10-28T21:28:00-02:00

E mais uma vez, depois de muito tempo eu estou aqui e sobrevivo. Mais uma vez eu estou tendo que voltar para o começo, mas uma vez estou parando na metade do caminho, mas uma vez eu estou perdida e por mais uma vez eu tive que mudar o ponto de chegada. Eu não estou andando, eu estou correndo das lembranças, eu estou correndo pra bem longe da saudade e estou abrindo os olhos para tentar sair daqueles sonhos que me trazem de volta para o meio do caminho. Hoje eu olhei no espelho e por cerca de minutos olhei nos meus olhos e tentei ver o que estava acontecendo, estava me vendo ali, parada e sem nada a dizer, sem nada pra contar, sem ter no que acreditar. A partir daí tudo voltava aos seus lugares, eu voltava com os pensamentos vagos, e com milhões de vírgulas na cabeça. E em algum momento eu recorri as esperanças achando que tudo poderia ser como antes mesmo que isso custasse um longo tempo, mas a realidade pisou em cima disso e mostrou que eu precisava desapegar, que eu tinha que começar a construir uma nova base! Olhei novamente para o espelho e vi que faltava algo na pessoa que estava ali do outro lado observando cada movimento meu, foi então que eu abri um lardo sorriso no rosto e pensei : Não foi a primeira, nem a segunda vez, mas voltarei para o começo sempre que for preciso, porque eu quero continuar sorrindo, sorrindo do que passou, do que eu já vi, do que eu já escutei e falei, do que eu já sonhei e desejei, do que já ficou pra trás. Então aprendi a secar as minhas lágrimas com sorrisos e com a expectativa de que o melhor ainda está por vir.

@GehOliveirah
Autor: Angélica Oliveira | Publicado: 2011-09-29T15:13:00-03:00

A gente sabe
que é proibido, mas o que sentimos é maior do que nós imaginamos. Quando os
nossos olhos se encontram, eu sinto um tremor imenso dentro de mim tirando
todas as minhas forças, me deixando fria e nervosa, mas tudo isso passa quando
você abre um sorriso vergonhoso e carinhosamente me abraça. Ocasionalmente eu
sinto o seu perfume, meus pensamentos se apagam, e eu não consigo mais me
afastar de você! Eu me sinto protegida, meu coração bate forte, tudo o que
queremos é continuar ali, intactos, mas precisamos de algo a mais, é então que
frente a frente nossos olhos vêem bem além do que uma simples Iris, algo que
traduz nossos desejos, algo tão profundo a ponto que não nos permite pensar...

            Tudo
em nossa volta fica invisível, algo nos aproxima cada vez mais, e o silêncio
toma o lugar das palavras, algo nos envolve, o desejo é ainda maior do que a
própria realidade, e é então que fechamos os olhos e deixamos o sentimento nos
levar a fundo, tão profundo...

            De
repente a consciência nos controla, algo nos segura, nos prende, mas a razão
nos afasta, pois sabemos que não podemos e mais uma vez tentamos ser fortes ao
ponto de resistir e desistir do que mais queremos...

            É
sempre assim quando estamos frente a frente, é sempre assim quando nos vemos...
é sempre assim ... E sempre que fechamos os olhos, pensamos no que poderíamos
ter feito, o que poderíamos ter falado. Segundos depois estamos frente a frente
de novo, envolvidos em algo ainda maior, e a gente sente que nossos lábios se
tocam, nossos corações se unem! Nós bem sabemos que isso nos machuca, sabemos
também que depois de alguns minutos vamos abrir os olhos e acordar na solidão
de uma noite, com um suspiro, com vontade de não ter acordado, com vontade de
sonhar pra sempre, com a vontade de estar de novo a sós, frente a frente, de
olhos abertos, sem saber que tudo isso só é possível quando estamos em um mundo
solitário, de olhos fechados.

@GehOliveirah

F.
Autor: Angélica Oliveira | Publicado: 2012-01-23T18:39:00-02:00

E então você abre os olhos, olha ao seu redor e tudo está bem. Você coloca o sorriso no rosto, vai ao banheiro e se depara com aquela figura em frente ao espelho que por um acaso é você. E então surgem caras e bocas e olhares e você começa a se perguntar o que ainda está fazendo ali, mas na verdade você sabe o porque, e  na verdade você está lembrando de tudo, inclusive o que sonhou na noite passada, o que se transforma em mais um motivo pra você rir, rir e rir tentando encontrar os sentidos daquilo de tão sem sentido que foi. Sentar na mesa, nops, na cadeira pra tomar o café da manhã com pijama de bolinhas, pés descalços, cabelos despenteados e bochechas inchadas, sem precisar se preocupar se alguém vai olhar para a sua roupa ou para o seu rosto que está sem maquiagem, você simplesmente se sente a vontade pra rir até do ímã da geladeira e dar Bom dia para a foto da tela do seu celular. A pia de louças vem te visitar sem você ao menos convida la para algo. Fones de ouvido, músicas, espumas de sabão e aquela figura escorregando e se molhando junto com os pratos sem se preocupar se a sua voz vai quebrar todos os vidros da casa, você coloca ela pra fora e não ta nem ai. Fim de trabalho. Agora você está em frente ao espelho, a figura que está ali é irreconhecível, cabelos alinhados, segredos nos olhos e um sorriso cheio de pontos e vírgulas, tudo bem, agora o que falta é a essência, agora é a hora em que você inesperadamente corre, pega seu travesseiro e chama ele de 'meu amor', então você está pronta. Já está na hora. Pode disfarçar e fingir que não vê, então, agora você está surpresa. Um andar elegante, um sorriso acanhado, uma bela vista. Feliz .

 - Então você veio ? 

 - Eu disse que viria não disse ?

Pode matar a saudade. Agora você não precisa mais de travesseiros. Abraços.

O 'Eu te amo' ? Fala baixinho. 

@GehOliveirah
E então
Autor: Angélica Oliveira | Publicado: 2011-12-05T13:53:00-02:00

[...] mais uma vez eu me pego na surpresa dos meus pensamentos..
Como de sempre as minhas músicas nostálgicas estão tocando e eu fico espremendo meus pensamentos e tentando tirar um único motivo que faça sentido e mesmo assim eu não consigo chegar a nenhuma conclusão.
[...] quantas incertezas [...]
Eu simplesmente fui dormir ontem pensando em tudo, ou quase tudo, ou no pouco que significa tudo para mim.
Na verdade, era o tudo que estava me fazendo um mal danado. O mais curioso é essa luta infalível dos meus pensamentos entre o que eu quero e o que me  faz bem! 
A algum tempo eu venho tentando colocar um (.) nessa história, nesses pensamentos, nessas dúvidas. A algum tempo eu venho colhendo esperanças e criando expectativas antigas , coisas como estas em que me corroem por dentro.
Agora eu quero apostar sem medo, agora chega de esperar e alimentar coisas velhas, agora eu quero o que me faz bem.

@GehOliveirah
Autor: Angélica Oliveira | Publicado: 2011-12-13T23:06:00-02:00

Hoje eu acordei bem, acordei feliz, acordei sorrindo, melhor impossível, acordei diferente. Acordei pensando diferente, sentei na cama e notei o meu sorriso largo no espelho, tinha ido dormir tarde mas eu estava incrivelmente sem sono, é raridades acontecem. 
Comecei a pensar em coisas e notei que eu estava sorrindo novamente, mas era sem sentido e eu não tinha a mínima ideia do que estava me fazendo aquilo. Notei que algumas coisas ficaram pra trás, aquelas coisas que me enchiam de pensamentos parecem que ficaram lá pra trás. Comecei a lembrar instantaneamente de alguns momentos dos últimos dois dias, e que saudade foi essa que bateu ? Me pego sorrindo de novo, me pego com uma felicidade imensa dentro de mim, e acabo de perceber que a tempos não me sentia tão tranquila como estou me sentindo agora.
O que me preocupa é que já foi, e o que espero, é que volte logo, que volte pra preencher esses sorrisos, que volte para um abraço.
Porque na verdade, estou com saudades daquele friozinho na barriga, daquele sorriso vergonhoso, daquele abraço forte, da falta de palavras e de como isso me deixou completamente boba.

@GehOliveirah
4º COLÔNIA DE FÉRIAS BAMBOLIM
Autor: Equipe Bambolim | Publicado: 2012-06-14T20:05:00-07:00

02 a 27 de JULHO 2012 (13:30 as 17:30).

           A 1ª COLÔNIA DE FÉRIAS DO CEARÁ COM PARTICIPAÇÃO DE MONITORES DE OUTROS PAÍSES....MUITAS BRINCADEIRAS E APRENDIZADOS, UM VERDADEIRO INTERCÂMBIO CULTURAL!!! 

         

UNINDO CULTURAS EM UM SÓ IDIOMA: A DIVERSÃO.

INSCRIÇÕES ABERTAS NO BNB CLUBE DE SEGUNDA A SEXTA (8h as 19h).
ACONTECEU NA 4º COLÔNIA DE FÉRIAS BAMBOLIM
Autor: Equipe Bambolim | Publicado: 2012-08-03T07:22:00-07:00

 DE 02 A 27 DE JULHO NO BNB CLUBE

VEJA AS FOTOS AQUI!

AGRADECEMOS A CONFIANÇA, ATÉ A 5º COLÔNIA BAMBOLIM....
3º Colônia de Férias Bambolim Jan.2012
Autor: Equipe Bambolim | Publicado: 2012-01-07T16:59:00-08:00

4º SEMANA - 02 a 06 de janeiro 2012
CONFIRA MAIS FOTOS AQUI !
                                                                           
4º COLÔNIA DE FÉRIAS BAMBOLIM EM DOIS LOCAIS DE FORTALEZA:
Autor: Equipe Bambolim | Publicado: 2012-06-22T04:38:00-07:00

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Colônia Bambolim na Escola Espaço Vida DE 02 A 20 DE JULHO 2012 (8h AS 11h30) / Rua Pedro de Queiroz 532 - Parquelândia; (85)3243.6079 / http://www.espacovida.com.br/ 

Colônia Bambolim no BNB Clube DE 02 A 27 DE JULHO 2012 (13h30 AS 17h30) / Avenida Santos Dumont, 3646 - Aldeota; (85) 4006.7200 / http://www.bnbclube.com.br/ 

                              
Casinha de Boneca.
Autor: Solange Fernandes | Publicado: 2015-01-26T22:43:00-02:00

Oi gente! Começando apostar apenas agora depois de tanto tempo.
Então: Feliz Ano Novo para todos nós!!!
E venho trazendo imagens de uma casa feminina, com um ar de tranquilidade, e delicadeza.Espero poder trazer alguma inspiração par seu 2015.

Via: El Mueble
Casinha de Boneca.
Autor: Solange Fernandes | Publicado: 2014-11-21T09:30:00-02:00

Olá pessoal! Quero agradecer pelos recados, e visitas no blog, sem vocês este canto não teria a menor graça!
E trazer um lar inspirador, para ficarmos espiando, é uma pequena alegria para os olhos, e alma, de quem gosta do que é belo.
Então, espero que aproveitem o passeio.
Casinha de Boneca.
Autor: Solange Fernandes | Publicado: 2015-06-05T10:00:00-03:00

Olá pessoal!Vim hoje passear com vocês por uma casa linda, com toques charmosos, exclusivos, e de um bom gosto incrível.Adorei a parede trabalhada, a mistura branco, com cinza, ficou demais.Olhem só que beleza de cantinho.

Via: Nicety
Casinha de Boneca.
Autor: Solange Fernandes | Publicado: 2014-11-28T09:30:00-02:00

Olá pessoal!E vamos partindo para o final de ano, época que não me canso de dizer: ADORO! A casa fica mais alegre( a minha parece a do papai noel,rsrsrs)e se renovam os votos de recomeço, esperança, e fé.
 Fico numa inspiração só, deu pra ver, né?
E nada melhor do ver ideias novas.Quem sabe esta casa te inspira?

Via: Nicety
Casinha de boneca.
Autor: Solange Fernandes | Publicado: 2015-04-03T10:00:00-03:00

Olá pessoal!Que bom conseguir vir postar mais regularmente.Melhor ainda,trazendo imagens de uma casa linda, fresca, e com os tons que estou apaixonada no momento: marinho e branco.Sei que tem clima de verão,  mesmo sendo outono por aqui, não resisti ao encanto.

Via: Lauren Christine Henno
Fazer atividade física pode ser um 'remédio' contra a depressão
Autor: Verbum Psicologia | Publicado: 2015-07-02T10:08:00-07:00

Que a atividade física ajuda a queimar calorias e faz bem para a saúde, todo mundo sabe. Mas mesmo assim, não são todos que conseguem colocá-la no dia a dia – uma pessoa desanimada, cansada e deprimida, por exemplo, dificilmente tem disposição para se exercitar. O problema é que, para essa pessoa, o exercício poderia ser uma espécie de remédio contra o desânimo, o cansaço e até mesmo contra a depressão, como mostrou o Bem Estar desta sexta-feira (21). 

Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2014/11/fazer-atividade-fisica-pode-ser-um-dos-remedios-contra-depressao.html

Isso acontece porque, durante o exercício, o organismo libera endorfina e serotonina, que são neurotransmissores que dão sensação de prazer e bem-estar. Segundo o médico do esporte Gustavo Magliocca, no entanto, é importante ter regularidade no exercício físico – caminhar 30 minutos, 3 vezes por semana, já pode ajudar. Além disso, é preciso manter a frequência cardíaca em 75% de sua intensidade máxima (para calcular isso, é só fazer a conta: 220 batimentos cardíacos por minuto – sua idade X 0,75).Segundo o psiquiatra Daniel Barros, não é apenas a depressão que pode melhorar com a atividade física, mas também outros transtornos mentais, como a síndrome do pânico e a ansiedade, por exemplo.

Além de ajudar a tratar, o exercício pode ainda prevenir a depressão – estudos mostram que o ganho de massa muscular leva ao aumento de uma proteína que consegue "transformar" o estresse em bem-estar. Vale ressaltar, no entanto, que a atividade física é apenas parte de um tratamento multidisciplinar contra a doença, feito também com medicamentos e terapias. No entanto, cada caso é um caso e só quem vai orientar o tratamento adequado é o médico, como alertou o psiquiatra Daniel Barros.
Atividade física antes ou depois do trabalho?
Autor: Verbum Psicologia | Publicado: 2015-03-18T08:01:00-07:00

Todos nos já sabemos o quanto é
importante praticar atividade física, seja ela qual for.

- melhora a
pressão arterial e os níveis de colesterol

- ajuda a
controlar a glicemia e evitar o diabetes

- ajuda muito no
controle do peso corporal

- melhora o
humor e a disposição para trabalhar e fazer as atividades rotineiras, diminui
as dores musculares e de postura...

O grande desafio atualmente é
conseguir encaixar esse importante compromisso com sua saúde nos horários de
trabalho e descanso. Existem muitas possibilidades, veja nossas dicas para
algumas situações:

- Antes do trabalho: acordar cedo
e praticar atividade física pode ser um ótimo começo para o seu dia. Mas
lembre-se de se alimentar pelo menos 30 minutos antes de iniciar. Isso lhe dará
a energia necessária para aproveitar bem os benefícios da atividade. Sugestões
para antes de se exercitar: suco de frutas natural, torradas com margarina ou geleia,
biscoito ou pão integral, barra de cereal... Após a atividade: pão com queijo,
leite com café ou leite batido com frutas, iogurte com cereal ou frutas.

- Durante o horário de almoço:
nesse caso, a atividade deve ter curta duração, já que o horário de almoço
geralmente é de 1 hora. Coma pelo menos 30 minutos antes, alimentos leves e de
fácil digestão: fruta, suco, barra de cereal, biscoitos integrais. Depois: um
lanche (mais prático e rápido do que uma refeição tradicional), que tenha
fontes de proteínas: sanduíche natural com frango, queijo ou peito de peru,
salada com filé de frango...

- Após o trabalho: é uma forma de
relaxar as tensões e acabar bem o dia. A alimentação antes dessa atividade pode
ser o lanche da tarde, com biscoitos, frutas, pão e café com leite. Depois pode
ser o jantar tradicional ou um lanche leve: sanduíche natural com frango ou
queijo, salada com um grelhado ou sopa. Mas fique alerta para não praticar a atividade
física muito próximo do horário de dormir: alguns hormônios liberados durante a
atividade podem atrapalhar o início do sono.

Algumas pessoas desistem da
prática de exercícios regulares por não se adaptarem, não se sentirem bem
dispostas, ou sentir cansaço excessivo... Se isso estiver acontecendo com você,
reavalie os horários da prática do exercício e sua alimentação. Cada pessoa tem
seu relógio biológico e pode ser que com uma alteração nos horários você se
sinta melhor e possa usufruir dos benefícios que o exercício físico pode lhe
proporcionar.

Seja qual for o horário
escolhido, lembre-se de se alimentar corretamente, principalmente antes da
atividade, para poder aproveitar o máximo o exercício. É um mito achar que
fazer atividade em jejum ajuda a emagrecer: isso só abaixa o rendimento do
exercício e pode causar sérios problemas como desidratação e desmaios. Uma
pessoa alimentada da forma correta se exercita melhor, gasta mais calorias e
ganha muito mais disposição!

Maíra Ladeia R Curti

Nutricionista CRN3 – 22.352

Especialista em Nutrição ClínicaMestre em Nutrição e saúde Pública
LANCHES ENTRE AS REFEIÇÕES
Autor: Verbum Psicologia | Publicado: 2015-03-17T05:24:00-07:00

LANCHES ENTRE AS REFEIÇÕES

Atualmente já sabemos que comer nos intervalos das refeições
é uma forma saudável de equilibrar o consumo de alimentos. Veja outras
vantagens de realizar pequenos lanches durante o dia:

- Melhora a absorção dos nutrientes ingeridos;

- Auxilia no controle do consumo de alimentos nas grandes
refeições (almoço e jantar): comendo mais vezes durante o dia evita-se comer
exageradamente de uma só vez. Pode ser uma boa estratégia para emagrecer;

- Facilita a digestão, evitando desconforto gástrico, azia,
refluxo;

- Ajuda no controle da ansiedade.

Uma pesquisa feita pela faculdade de Harvard, nos Estados
Unidos, conseguiu identificar alimentos que engordam mais e outros que até
ajudam na perda de peso. Foram agrupados participantes de vários estudos,
avaliados durante vários anos, e ao final do foram encontrados alimentos que
são uma grande armadilha para quem quer perder peso e alimentos que são grandes
aliados na perda de peso.

Alimentos associados ao ganho de peso: batatas fritas,
bebidas adoçadas com açúcar (inclusive sucos de caixinha com açúcar), carne
vermelha e carnes processadas (hambúrguer, nuggets, etc). DEVEMOS EVITAR
CONSUMIR ESSES ALIMENTOS NOS LANCHES ENTRE AS REFEIÇÕES

Os pesquisadores afirmam que o fator prejudicial desses
alimentos é o tipo de gordura que eles contém: a gordura saturada é altamente
prejudicial ao peso e ao bom funcionamento do coração.

Alimentos ligados ao menor ganho de peso e até mesmo à perda
dele: legumes e frutas,  grãos integrais;
sementes oleaginosas (castanhas e nozes) e iogurte desnatado.

DEVEMOS PREFERIR ESSES ALIMENTOS NOS LANCHES ENTRE AS
REFEIÇÕES

Dicas de lanches saudáveis entre as refeições (entre o café
da manhã e o almoço e entre o almoço e o jantar) aproximadamente 100 calorias:

- frutas ou salada de fruta sem açúcar

- barra de cereal, biscoito integral doce ou salgado

- torrada ou pão integral com margarina ou requeijão light

- iogurte light: puro, com granola ou com fruta

- vitamina de leite com frutas

Maíra Ladeia R Curti

Nutricionista CRN3 – 22.352

Especialista em Nutrição Clínica

Mestre em Nutrição e saúde Pública
Sintomas de estresse
Autor: Verbum Psicologia | Publicado: 2015-06-18T10:52:00-07:00

Dr. Arthur Frazão (Médico)

Os sinais e sintomas de estresse podem se manifestar em indivíduos de todas as idades, sendo que o estresse pode se manifestar de duas formas diferentes, o estresse físico e o emocional. Veja uma lista com cada um desses sintomas:

Sintomas de estresse psicológico:

Ansiedade, angústia, nervosismo, preocupação em excesso
Irritação, medo, impaciência
Problemas de concentração e de memória
Desorganização, dificuldade em tomar decisões
Cometer mais erros que o habitual, esquecimentos
Sensação de perda do controle

Sintomas físicos do estresse:

Problemas cardíacos e gastrointestinais
Facilidade em ficar doente
Alergias, asma, insônia
Tensão muscular, mãos frias e suadas
Dor de cabeça ou enxaqueca, problemas de pele
Queda de cabelo anormal

Caso sejam observados estes sintomas é importante procurar um médico clínico geral ou um psiquiatra, para que ele possa indicar o tratamento adequado.

Tratamento contra estresse

O tratamento contra estresse envolve a toma de chás calmantes como os de camomila, tília e valeriana, por exemplo. Além disso é importante evitar a causa do estresse e saber lidar com este conflito. Uma boa dica é procurar um psicólogo quando o nível de estresse é muito alto ou se torna cada vez mais frequente, para que ele ensine algumas técnicas que ajudam a lidar com os problemas e a vencer o estresse.

Uma boa válvula de escape pode ser a prática regular de exercícios físicos, como a corrida, lutas marciais ou dança, porque isto distrai a mente e libera endorfinas na corrente sanguínea, promovendo o bem-estar.

Fonte:http://www.tuasaude.com/sintomas-de-estresse/
Autor: Entre Olhares | Publicado: 2013-05-28T19:26:00-07:00

Meu corpo quente esquentava o seu. Nossas pernas entrelaçavam, sentia minha coxa ficando molhada. Suas unhas penetravam em minhas costas. Meus lábios deslizavam em seu pescoço. Seus gemidos atingiam meu ouvido fazendo com que meus corpo se arrepiasse. Aquilo tudo me dava mais tesão. Brincar de tesouras ficava cada vez mais divertido. Era intenso seu olhar, o momento, nos duas. Seus lábios pareciam mais perfeitos quando os mordia, quando soltava gemidos. Com minha língua contornava seus lábios de baixo, com os meus de cima os beijei. Seus dedos entrelaçavam em meus cabelos, sentia minha cabeça pressionada ao encostar em teu clitóris . A segurava enquanto contorcia. Seu gozo me lambuzava. Por fim estávamos enroladas no lençol fumando próximas a janela.
Convocatória para 2ª Assembléia de Estudantes de Farmácia
Autor: FILHO DA BULA | Publicado: 2011-09-02T02:14:00-07:00

O CAFUFES convoca todos os estudantes de Farmácia-UFES para participar da assembléia de estudantes do curso no dia 06 de Setembro às 12:00h no prédio de Farmácia para discutir a seguinte pauta:
1) Aprovação da Carta proposta em na assembléia do dia 01 de Setembro de 2011;
2) Eleição para reitor da UFES;
No mais, seguimos juntos para que da nossa discussão novos rumos sejam apontados para o nosso curso e para nossa Universidade.
Link para download do documento:http://www.4shared.com/document/QoyIY_EX/Convocatria_Assemblia_06-09-11.html?

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@cafufescafufes@hotmail.com
Nova Gestão
Autor: FILHO DA BULA | Publicado: 2011-09-01T15:43:00-07:00

Filho da Bula (re)nasce

Como muitos sabem, o CAFUFES (Centro Acadêmico de Farmácia da Ufes) inicia o mês de setembro de 2011 com uma nova gestão, composta por: Marcelo Machado, Anna Clara Gregório e João Paulo Rosseto.
A nova gestão agradece por todos os alunos que votaram e ajudaram de alguma forma nesse novo passo. Sabemos que a caminhada é longa e de muito esforço. Mas, juntos somos melhores.

Em breve, notícias sobre a 1° Assembléia dos Estudantes de Farmácia realizada hoje (1° de setembro de 2011).

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cafufes@hotmail.com

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Prêmio Nacional de Incentivo à Promoção do Uso Racional de Medicamentos
Autor: FILHO DA BULA | Publicado: 2010-09-05T12:20:00-07:00

Pesquisadores, estudantes e profissionais de saúde e de outras áreas podem concorrer a prêmio de até R$ 55 mil com trabalhos voltados ao uso racional de medicamentos – ou seja, prover o produto correto, ao menor custo, apropriado às condições clínicas do paciente, com dose e tempo de uso adequados. Trata-se da segunda edição do Prêmio Nacional de Incentivo à Promoção do Uso Racional de Medicamentos.
Criada pelo Ministério da Saúde, por meio do Comitê Nacional para Promoção do Uso Racional de Medicamentos, a iniciativa quer estimular o desenvolvimento de alternativas que possam ser aplicadas na rede pública e demais serviços de saúde. As inscrições seguem abertas até 15 de setembro e podem ser feitas pelo site www.saude.gov.br/premio.
Profissionais de saúde de outras áreas e gestores podem inscrever experiências bem-sucedidas desenvolvidas no local de trabalho. São quatro categorias acadêmicas, divididas em: tese de doutorado; dissertação de mestrado; monografia de especialização ou residência; e de graduação. A sexta categoria se refere a trabalhos feitos por instituições, meios de comunicação ou da área cultural.

Disponível em http://www.crfes.org.br/noticias_30082010_1.html
Universidade para quem?
Autor: FILHO DA BULA | Publicado: 2010-11-17T16:45:00-08:00

                 A definição de Universidade vem de universalidade, conjunto de escolas de instrução superior destinadas ao ensino, pesquisa e extensão. Nela o conhecimento é transmitido por meio do ensino, produzido por meio da pesquisa e aplicado à sociedade por meio da extensão. E assim se faz o tripé que a sustenta em sua função social.
                 Infelizmente, não é o que temos vivenciado. A Universidade cada vez mais é colocada sob perspectivas mercadológicas, regida pela lógica neoliberal, onde os meios apontam para mesma direção, o lucro. Muitos dos estudantes que nela ingressam apenas visualizam, ao término de quatro/cinco/seis anos de formação, um diploma e a possibilidade de se inserir no mercado de trabalho com um salário melhor do que aqueles cujas chances de acesso ao ensino superior são reduzidas ao mínimo.
                   Ensinar para quem? Os ditos graduandos tem se interessado cada vez menos pelo saber. Uma das perguntas mais freqüentes em sala de aula é: "Usarei isso onde na minha profissão?" E logo o desinteresse se instala na mente do alunado.
                   Pesquisar para quê? Inseridas nessa cultura de mercado, as pesquisas fomentadas nas Universidades tem sido cada vez mais, descartáveis, não-relevantes em saciar as necessidades de uma sociedade ferida pelo acúmulo da riqueza por uns e a falta de perspectivas de vida em outros.
                     Extensão? Existe? Os chamados projetos de extensão a muito não condizem com a sua real finalidade. Eles são a oportunidade de transformar a realidade da comunidade local por meio do que é produzido na Universidade. Mas o que se tem visto é exatamente o contrário. A sociedade está posta apenas como simples objeto de estudo para futuros profissionais que aumentarão a discrepância entre os ricos e pobres dessa nação. E assim sustentando os vícios de uma sociedade onde todos pagam mas somente alguns poucos tem acesso ao ensino público superior, dito de qualidade.
                   Universidade para quem? Para quê? Medo. Grandes pensadores e figuras de influência em nossa sociedade passam por aqui. Injustiça, desigualdade, acúmulo da riqueza, o fim do meio-ambiente, também passam por aqui a partir do momento em que nos colocamos frente aos fatos com uma posição tão passiva, acrítica. Que nós passemos por ela a cumprir com a sua real função: contribuir para uma sociedade melhor, quebrar correntes que nos prendem ainda ao século XV.
Autor: FILHO DA BULA | Publicado: 2010-09-08T14:43:00-07:00

Sabidamente, na próxima semana muitos estarão rumo à São Paulo-SP para participar do XVI Congresso Paulista de Farmacêuticos. Portanto, segue agora algumas informações importantes a TODOS os participantes:

Até o dia 13 de Setembro estaremos recolhendo o valor de R$35,00 para cobrir os custos envolvidos com viagem (R$30,00 referente ao custeio do ônibus + R$5,00 referente a hospedagem/alimentação dos motoristas).
Com a máxima URGÊNCIA um email deverá ser enviado para Laryssa.pinheiro@hotmail.com contendo as seguintes informações: Nome COMPLETO e Número da IDENTIDADE.
O ônibus sairá do Teatro Universitário, dia 16/09 (próxima quinta-feira), às 21:30h. Antecipem-se ao horário para evitarmos possíveis imprevistos.
Retornamos no dia 21/09 imediatamente após encerramento das atividades do Congresso.
E se você ainda não efetuou a sua inscrição e tá morrendo de vontades de participar, já não é mais hora pra dúvidas. Corra e procure os membros do CAFUFES, ainda dá tempo!!
FarmaDrink
Autor: FILHO DA BULA | Publicado: 2010-10-03T19:52:00-07:00

Olá galera! Gostaríamos de convidar vocês a participarem do FarmaDrink na São Firmino dia 07 de Outubro (quinta-feira). Os ingressos estão sendo vendidos pelos alunos da turma do 2° período por 12 reais, tanto para homens quanto para mulheres! Mais informações no banner a seguir. Vejo vcs lá!

 
Manual e Código de Ética da Profissão Farmacêutica
Autor: FILHO DA BULA | Publicado: 2010-09-05T12:34:00-07:00

Boa tarde galera,

Acabou de sair no site do CRF-ES um Manual e Código de Ética de Profissão Farmacêutica. Abaixo, o link para download deste manual na íntegra.

http://www.4shared.com/document/8N4YQEeL/manual_farmaceutico.html

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