Autor: Blog Ro Terapeuta | Publicado: 2013-05-13T16:50:00-03:00



Intestino, Seu Melhor
Amigo..... 

ou Inimigo



É
difícil sintetizar em um pequeno texto a escala de importância deste órgão, que
o Ayurveda e Medicina Chinesa reconhecem e &nbsp;creditam há milênios. Há uns poucos anos, pesquisas
na área da neurociências confirmaram sua estreita participação junto aos
neurotransmissores e importância no equilíbrio de todo o corpo.

Pode
parecer estranho aos aprendizes de ayurveda ter que responder sobre
particularidades de sua função intestinal, mas se recordarmos; não muito
distante; era comum a pratica de mães e avós observarem as fezes das crianças
para saber como andava a saúde, hoje , coisa rara entre as famílias.

O
motivo pelo qual tanto se observa suas características e funcionamento, está no
fato de sua importância e envolvimento em inúmeros processos de desequilíbrios
que vão da tristeza ao câncer.

O
intestino é responsável em 80% por nosso sistema imunológico, em sua mucosa são
fabricados anticorpos e muitos são os fatores que podem danificar esta
estrutura.

É
provável que se possa atribuir em media 70% dos sintomas relatados a fatores
relacionados ao desequilíbrio e funcionamento do intestino. Queixas como:
olheiras, enxaquecas, candidíase, insônia, gases, azia, dores nas articulações,
cansaço, gastrite, ulcera, infecções de garganta, alergias, depressão,
comprometimentos neurológicos e comportamentais, ganho de peso, falta de
memória, envelhecimento, são algumas das queixas frequentes que podem estar
relacionadas a pouca atenção que damos aos cuidados deste órgão.

Uma
das principais causas da disbiose intestinal, estão relacionadas a hábitos
alimentares: qualidade, quantidade, intervalo entre um alimento e outro.
Consumo excessivo ou prolongado de antibióticos, anticoncepcional, corticoides
e outros&nbsp; medicamentos que contribuem
para o desequilíbrio do intestino.

Nas
mulheres, somam-se outros agravantes: as pílulas anticoncepcionais, aspectos
ligados a educação da mulher e outras peculiaridades emocionais ligadas ao
mundo feminino, que favorecem a permeabilidade intestinal, (deixando todo o
corpo vulnerável ao contato dos alimentos saudáveis ou não e aos radicais
livres) onde a mucosa intestinal menos coesa acaba por absorver substancias
benéficas, mas também aquelas que deveriam ser eliminadas ou as que ainda não
foram devidamente processadas.

Um
dos primeiros sinais que o Intestino Grosso envia, para informar que algo esta
errado em seu funcionamento é a prisão de ventre, queixa frequente entre a
maioria das mulheres.

Descobertas
recentes, mostram a presença de alguns hormônios no intestino e no cérebro,
formando um eixo chamado cérebro-intestinal, que podem conforme seu
funcionamento interferir no processo da obesidade e doenças como Alzheimer e
Parkinson. Através destes novos estudos o intestino ganha importância na
ciência médica e o investimento em pesquisas para se conhecer melhor seu
funcionamento e interações com outros órgãos, surpreendendo por sua capacidade
em secretar hormônios e neuro transmissores fundamentais para o equilíbrio do
organismo.

Sob
o prisma do Ayurveda, embora Parkinson e Alzheimer sejam doenças mais recentes,
segundo critérios desta ciência, sabe-se de sua estreita relação com a saúde do
intestino, sendo mais uma das linhas de pesquisa sobre doenças
neurodegenerativas a identificação de substancias que nutrem o sistema nervoso
como as neurotrofinas; estimuladas no cérebro através de antioxidantes como a
chamada vitamina D (na verdade um hormônio) onde no intestino são encontrados
receptores desta vitamina que também auxilia na absorção do cálcio, esta aumenta
no cérebro a formação de uma importante substancia que regenera os neurônios
cerebrais, a neurotrofina.

Assim,
podemos observar que o mau funcionamento do intestino, vai muito além dos
corriqueiros desconfortos de uma prisão de ventre. Quem sofre com este mal, é imprescindível
que busque profissionais qualificados que possa explorar melhor as causas do desequilíbrio,
e torna-se obvio a necessidade em repensarmos nossos hábitos de forma a
contribuir para uma flora intestinal saudável e eficaz funcionamento, adotando
hábitos alimentar saudável, consumindo alimentos sem aditivos químicos o mais
próximo do estado natural, a ingestão de fibras, evitar o estresse dormindo
horas suficientes e em condições de descanso, são praticas que vem de encontro
a saúde do intestino, órgão em grande parte responsável como mantenedor da saúde.

Deixo
uma sugestão, para aqueles que buscam se informar, o livro de Helion Póvoa : O
Cérebro Desconhecido&nbsp;