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Dia das Mães!!!
Autor: Cristina Zalli | Publicado: 2016-04-16T09:34:00-07:00

          O Dia das Mães está chegando e vamos começar a quebrar a cabeça para achar um presente que seja a "cara dela". Se roupa é muito difícil, sapato nem pensar; podemos optar por semi joias, que vamos combinar, é bem mais simples e todas adoram!!!
          Vale lembrar que cada mãe tem seu estilo e para isso, vamos tentar ajudar.....

Mãe Romântica: Gosta de peças delicadas, pérolas, pedras naturais, brincos pequenos.

Conjunto de prata 925, pérolas e zircônias

Colar prata 925 e coração zircônias

Brincos  banho de ouro 18k e zircônias

Brincos banho ouro18k, pérolas e zircônias

Mãe Executiva: Trabalha o dia todo e tem que estar sempre bem arrumada, porém sem exageros.

Anel quadrado de prata 925 e zircônias

Brincos de prata 925, cristal e zircônias

Brincos banho de ródio e zircônias

Colar banho de ródio e cubos com zircônias

Mãe Fashion: Está sempre antenada com as últimas tendências, gosta de novidades e está sempre com alguma peça diferente.

Ear Jacket de prata 925, cristal safira e zircônias

Brinco Ondas, de prata 925 e zircônias

Ear Jacket com banho de ródio, cristal esmeralda e zircônias.

Colar Gravatinha , de prata 925 e zircônias

Mãe Básica: Gosta de jeans e camiseta mas nem por isso deixa de usar uma peça com estilo.

Argola de prata com banho de ródio negro e microzircônias turquesa

Colar Gravatinha, com banho de ródio e zircônias

Colar Chave, com banho de ródio e zircônias

Ear Cuff de prata 925 e zircônias

Pulseira de prata 925 e zircônias

Todas estas peças e muitas outras estão na nossa loja.
Jóias exclusivas!
Autor: Cristina Zalli | Publicado: 2017-07-15T11:08:00-07:00

          Olá, como vai? Venho mostrar mais algumas jóias feitas à mão e desenvolvidas para clientes especiais!

Alianças em ouro 18k com diamantes e símbolo do infinito no centro.

Anel duplo, ouro 18k, esmeralda e topázio london.

Anel ouro 18k e ametista

Anel ouro branco, topázio sky e safiras
Dia dos Namorados
Autor: Cristina Zalli | Publicado: 2016-05-21T07:45:00-07:00

Quando este dia vai chegando, já vou pensando no presente que gostaria de ganhar e dar também. Se você está sem tempo e idéia; vou te ajudar com umas dicas bem legais de presentes para seu amor!!
Na Cris Zalli Acessórios, você encontra as últimas tendências em semijoias em prata 925, peças com banho de ouro18k e/ou ródio. Tudo com garantia e o melhor, preço para todos os bolsos!!
Este ano, você compra um presente e leva um gift para seu amor; não é o máximo?!
Veja algumas sugestões que separamos para você ver:

Brincos com zirconias negras

Brincos de prata 925 e zirconias 

Colar com banho de ródio e zirconias

Anel de prata 925 e zirconias

Colar Gravatinha em prata 925

Anel cravejado com zirconias

Brincos com banho de ródio e zirconias

Conjunto com banho de ouro e cristais

Conjunto com cristais e zirconias

Colar Gravatinha com cristaisTemos muitas outras opções, como peças com pedras naturais, echarpes, lenços e golas de peles lindas! E não esquecemos dos homens não, temos cachecol de lã, escapulários de prata 925 e pulseiras de couro muito bonitas. Venha conhecer nossa loja no Shopping Eldorado!

Te espero!!! Abraços!!
Acessório da vez: Mix de Colares
Autor: Cristina Zalli | Publicado: 2016-03-04T16:24:00-08:00

      Olá, como vai? 
      Depois da mania do pulseirismo e da onda de usar vários anéis, chegou a hora do mix de colares!!! 
      Colares delicados ficam interessantes quando agrupados com três ou mais pingentes. Também podemos misturar colares longos e brincar com os comprimentos das peças. Ou criar camadas de correntes e pérolas que levantam qualquer pretinho básico!
       Com um pouco de criatividade dá para criar várias combinações cheias de personalidade para todos os estilos!!!

      Já deu para perceber que podemos montar vários estilos de mix: colares fininhos com motivos delicados, com motivos de sorte e fé, com pérolas e pedras, estilo boho e várias texturas e comprimentos diferentes. Com um mix de colares, qualquer look básico vai ficar mais estiloso!!!
       Nós temos várias opções e montamos algumas para você ver.

         São tantas opções que é difícil escolher!!!
         Gostou das dicas? Espero que sim! Beijos
Greenery - A cor do ano 2017
Autor: Cristina Zalli | Publicado: 2017-02-07T13:26:00-08:00

     A Pantone, empresa responsável pelo sistema de cores usado na indústria gráfica internacionalmente (moda, publicidade, design e decoração) divulgou a cor do ano 2017: o verde Greenery (Pantone 15-0343).

     Greenery é um tom fresco, moderno,verde-amarelado, que evoca os primeiros dias da primavera, lembrando folhagens novas e a exuberância da natureza. 

     Enquanto a cor de 2016, Rose Quartz, expressava a busca por paz em um mundo caótico; em 2017, Greenery traz a segurança e a esperança que precisamos em tempos de ambiente social e político tumultuado. É a cor da esperança e da nossa ligação com a natureza, nos remete ao regenerar, refrescar, revitalizar, renovar.

A cor já é um sucesso e está presente em jóias com pedras esverdeadas como esmeraldas, jades, turmalinas, peridotos, crisopásio, prasiolitas e nefritas.

E aí, prontas para vestir verde este ano? 

A Cris Zalli Semijóias já aderiu a tendência!
A epidemia das pedras brutas
Autor: Cristina Zalli | Publicado: 2017-04-06T10:46:00-07:00

     As pedras brutas ou sem lapidação, não são mais coisa de feira hippie e agora tem status de objeto de design

Pedras em laminas e brutas

Colares com pedras em estado bruto

Ametistas brutas

     A lapidação é um processo que envolve pegar uma pedra em estado bruto e transformá-la numa obra prima polida e brilhante. Mas, existe uma outra forma de usar uma pedra como jóia que é no seu estado natural. Estas pedras, contém imperfeições que ficam mais evidentes do que quando lapidadas e isso torna a peça única e exclusiva.

Lâminas de pedras brasileiras

Anel ametisa bruta

A Cris Zalli Semijóias está com uma linda coleção de colares e pingentes com pedras brutas, drusas e laminadas.
Dia dos pais
Autor: Cristina Zalli | Publicado: 2016-08-08T07:56:00-07:00

Olá, como vai? 
Dia dos pais chegando e vamos quebrar a cabeça para achar algo diferente! Só que não......
Se você quer mudar um pouco, venha ver dicas legais para você.

Pai Clássico.
Escapulários de prata, tem que ter!

Pai moderno.
Pulseiras de couro, de aço cirúrgico e correntes de aço!

Pai Elegante. 

Um super cachecol de lã, melhor presente, impossível!!!

Gostou das dicas? Então venha ver na nossa loja, no Shopping Eldorado!! 

Beijos
Inverno na Cris Zalli Semijóias
Autor: Cristina Zalli | Publicado: 2017-06-19T09:34:00-07:00

       Olá, como vai?!
       Chegou a estação mais fria do ano e a Cris Zalli Semijóias está com uma coleção de capas, xales e golas divina!!! O melhor é que você pode usar com as roupas que tem no armário e fazer novas produções a cada dia. São peças que podem ir ao trabalho e também para um look mais sofisticado.

Colete de lã com franjas

Gola de lã xadrez

cachecol dupla face de lã

cachecol de trico com tecido xadrez

capa de lã off-white com pêlo

Capa de lã com pêlo

xale de lã

Capa de lã dupla face

Capa de lâ

Gola de pêlo 100% natural

Cachecol de lã

Golas de lã com pêlo 100% natural.Todas as peças são importadas.

     
Tendência: Colar Choker
Autor: Cristina Zalli | Publicado: 2016-08-27T09:56:00-07:00

Chocker é gargantilha em inglês, ou seja, colares justo ao pescoço, são os acessórios da vez!
O novo choker, pode ser uma fitinha de couro ou camurça que amarrada ao pescoço virou mania entre as fashionistas. Mas, existem muitos modelos que vão bombar nesta primavera/verão.
Vejam algumas idéias:

Pode ser usada sozinha ou com outros colares, fazendo uma composição bem cheia de personalidade.

Gostaram da nova tendência?

Beijos
Meu mundo agora é rosa! Mary Kay
Autor: AND Venancio | Publicado: 2012-03-13T15:10:00-07:00

" Deus nos deu a capacidade de sonhar alto
para que possamos crescer junto com os nossos sonhos. Dentro de você
está tudo o que você precisa para ser quem você quiser ser. Ouse crescer
 junto com os seus sonhos!"
- Mary Kay Ash

Hoje vou fazer o meu post oficial de divulgação do meu novo negócio. Agora sou consultora de beleza Mary Kay.
Mary Kay é uma marca lider em venda direta de cosméticos. Mas Mary Kay é mais que cosmético, é um estilo de vida!
Mary Kay Ash, a fundadora, criou a companhia em Dallas, Texas no ano de 1962.  O seu maior desejo era que a vida das mulheres fosse enriquecida através deste negócio, por meio de produtos de alta qualidade ou por meio da oportunidade de construir uma carreira independente e com perspectivas infinitas!
Os pilares de sua vida, e sua filosofia era: "Deus, Familia e carreira" e dentro desta última, ela esperava que as mulheres pudessem se sentir encorajadas a crescer, a evoluir, sendo sempre reconhecidas pelo seu trabalho e empenho! Para isso a companhia conta com reconhecimentos que vão desde jóias até o sonhado carro rosa.
Sua companhia foi criada baseada na Regra de ouro: "Sempre tratar os outros como você gostaria de ser tratado".

Não preciso falar que me identifiquei com esta senhora maravilhosa, de ideias tão fabulosas, bíblicas  e de um carinho tão intenso. Suas palavras são sempre inspiradoras e verdadeiras. Soam como um alívio para muitas de nós!
Então, cá estou!!! Divulgando meu novo negócio, divulgando um estilo de vida! Rumo à escada do sucesso!
Um grande beijo a todos os leitores deste blog, conhecidos ou não.
E assim que desejarem, estarei pronta para mostrar os produtos Mary Kay e te envolver neste mundo rosa!!!

Ah, por favor, divulguem meu contato!

AND
Pense Leve: Lição 1 - Lembrando os porquês
Autor: AND Venancio | Publicado: 2012-08-23T23:39:00-07:00

Olá todos!

Já estou na décima lição do livro Pense Magro, e hoje estava me lembrando que não estou fazendo direito a primeira :)

Pra quem não leu, o livro usa técnicas de terapia cognitiva para embalar o processo de emagrecimento. Isso significa reprogramar o seu cerebro gorducho... :)

E eu fiz lindamente 3 dias e achei que o meu cérebro de gorda já estava reprogramado. Ledo engano !! ahahah

O que o livro propõe?

Propõe que a gente tenha cartões que expressem o "porquê" da sua vontade de emagrecer. Razões que te levam a querer de verdade!!! São chamados cartões de recompensas, e demonstram o que você acha que ganha emagrecendo! São pessoais  e algumas vezes intransferíveis :)

Esses cartões devem ser lidos no mínimo duas vezes por dia e nos momentos de fraqueza! hhahahh (o dia todo)

Também é necessário colocar lembretes em lugares estratégicos para você lembrar que precisa ler.

Eu fiz isso! Enchi minha casa de papeizinhos com  mensanges carinhosas do tipo: "Bom dia, Flor! Leia seu cartão de recompensas!!!" (colada no espelho do banheiro) Dois dias eu li, no terceiro achei que tava bom... e não é que eu esqueci das recompensas e acabei jacando ??? 

Por que a gente esquece?

Esquecemos porque nossa cabecinha gosta de sabotar! E ao invés de você lembrar daquela foto horrivel sua quando vai enfiar o segundo pedaço de bolo goela abaixo, você pensa que o bolo tá tão gostoso que  se comer mais um pedaço ficará mais perto do paraíso! E aí corre atrás do paraíso comendo o bolo inteiro, né não??? 

Quem não te conhece que te compre cabecinha gorda!

EU, ANDREZA, preciso me lembrar que pra fazer bonito nas fotos de corrida preciso estar condizente com o corpitcho de corredor! Pra vestir um modelito mais atual nas ruas, nas provas badaladas, eu preciso estar com tudo em dia... caso contrário... afff!!!

E você? O que te move? A corrida me inspira.. e a você o que te inspira? Escreve num papel! Põe no celular, manda mensagem automatica no seu email ... faz qualquer coisa, mas não esqueça o que te inspira!

Um beijo no coração!!! 

E ah!!! Meu blog teve uma visita desconhecida da Venezuela!! Que chiiiique! Espero que ela tenha gostado! 

Um beijo, Teresinha!

E claro, também teve visita da Irlanda (Yna minha prima linda!!)  e dos Estados Unidos!!! (quem será??) 
Organizando uma nova rotina. Ou tentando..
Autor: AND Venancio | Publicado: 2012-01-15T17:27:00-08:00

Oi!! Obrigada a todos que me falaram que continuam lendo o blog apesar do marasmo.
Obrigada a minha amiga Suzi que so soube das minhas mudancas pelo blog e mesmo assim nao ficou brava por eu nao ter nem conversado com ela por um tempao... :(
E agora, como o nome do blog diz: Correndo e aprendendo!!
Hoje eu recomecei a cumprir meus objetivos. Voltei a correr de leve, vou fazer 5 Km por dia pra esquentar e depois voltarei pra rotina da academia e vou refazer meus treinos.
É legal lembrar que não adianta querer ter uma rotina intensa de exercícios de uma hora pra outra. Não adianta se matricular hoje na academia e querer ir  6 vezes na semana uma hora por dia. Só faz a gente desistir,né? Pois então vou recomeçar do jeito que EU acho que é bom pra mim. Dando uma voltinha no bairro, antes do meu marido sair para o trabalho. Pronto. Se na sexta eu tiver feito certinho eu refaço minha meta :)

E por falar em meta, a minha é conseguir organizar a minha casa sem ficar sendo faxineira 24 horas por dia e sem ficar louca :)
Para isso, eu voltei  a participar do grupo FlyBabiesNoBrasil. É um grupo de "ajuda" na organizaçao do lar com tarefas feitas aos poucos e por pouco tempo. É como se fosse uma "Metodologia Ágil para limpeza de casa". Nesse método a casa é dividida em partes e cada parte é cuidadosamente analisada por uma semana. Elas também tem tarefas para dar  uma geral na casa e na "pessoa". FLY significa: Finally Loving yourself.

Bom, não custa tentar... afinal, foram elas, as flybabies, que me ensinaram a passar uma camisa há 6 anos atrás!

Um beijo a todos que estão tentando aprender algo novo.

AND
Aprendendo: Um pouco sobre maquiagem e vestido vermelho!
Autor: AND Venancio | Publicado: 2012-03-21T11:37:00-07:00

Olá!!!

Este blog foi criado para mostrar um pouco da minha vida com a corrida e com as coisas que vou aprendendo, evoluindo! E daí veio o Correndo e Aprendendo!
Claro que quando eu criei eu não imaginava o que iria aprender, mas, cá estou. Aprendendo sobre maquiagem!
A Michelle Furtado, minha amiga e agora cliente, me procurou porque precisava de uma boa base e algumas outras coisitchas para uma festa de casamento! Claro, ela queria estar deslumbrante!!
Ela me contou que usaria vestido vermelho, e como não sou especialista em maquiagem, corri no deus da Internet pra procurar saber o que usar com vestido vermelho.
E cá estão as dicas mais legais:

Usar vestido vermelho por si só já é um arraso. Você precisa estar de bem consigo mesma e principalmente se sentindo poderosa. Claro que vai chamar atenção e claro que vão te olhar! E que olhem pra falar bem!

Na boca:

Escolha um batom no tom do vestido. Não deixe um vermelho berrante na boca ficar brigando com aquele vermelho fechado do seu vestido! O visual não fica harmonioso!
Dá uma olhada lindissima aí da foto:

Não use tons de rosa. Mais uma vez evitando que o contraste e a guerra.
Se você não quer ou não gosta de uma boca vermelha, então pode usar um batom cor de boca ou um rosé bem suave.
Como a global fez nesta foto (Quase não dá pra ver o vestido e nem o batom hahahahah) :

Nos olhos:

Evite tons muito escuros como por exemplo, um preto carregado! Procure deixar o olhar mais clean, já que a boca e a roupa já estão bem coloridas.
E claro, esqueça as sombras vermelhas! Ninguém quer enxergar uma vermelhidão total .
Os tons mais dourados ou acobreados são uma boa pedida mas para trazer luminosidade, não para colorir e ficar como uma guirlanda de natal!

Para o rosto:
Uma pele bem cuidada vai te ajudar a usar uma base bem fina, sem criar aquele ar de porcelana! Por isso, bora investir nas linhas de cuidados com a pele!!!

Evite os tons rosados demais. Procure um coral ! Mas cuidado para não exagerar! Sempre procure deixar o make clean!
Dá uma olhada na foto abaixo. O blush bem marcado não é pecado. Tem quem goste, mas um blush mais sutil para uma pessoa normal (Non-celebrity hahahah) ficaria elegante na medida certa!

E é o que dizem: As vezes, menos é mais! Mais glamour, mais elegância, mais sofisticação.
Para finalizar, mais um exemplo dos famosos: Maravilhosa, Sexy e clean. Um olho bem deliniado, um rosto iluminado e a boca neutra resultado: Visual Lindo!

Bom, espero que vocês tenham gostado das dicas! E que seja útil!!

Um beijo e até a próxima!
Dieta da USP
Autor: AND Venancio | Publicado: 2012-01-12T03:22:00-08:00

Regimão!
Nunca imaginei que eu fosse "apelar" pra esse tipo de regime. A verdade é que quando a gente fica muito assustada, tem que dar um jeito e correr atrás!
Como contei no post anterior, minhas férias foram um desastre para a balança. Então comecei a fazer essa dieta da USP no domingo.
O café da manhã de hoje se resumiu a café com cenoura e nos outros dias café com bolachas agua e sal.
Não posso dizer que estou morrendo de fome, mas também não digo que está sendo a coisa mais prazerosa do mundo. Enfim, de domingo, dia 08, para hoje, dia 12, eliminei exatos 3,1. Um resultado bem satisfatório eu diria. Mas claro, eu dei umas fugidinhas do cardápio hehehe.
Claro que tenho consciência dos perigos... cá estou eu!
O ponto positivo desta dieta ,que não é confirmado que é da USP mesmo, é que a balança desce MESMO.
Mas os pontos negativos são vários: Risco de aumento do colesterol, pois ao todo temos quase 10  ovos cozidos em 1 semana, risco de aumento de pressão arterial pelo consumo do café, perda de liquidos e massa magra, falta de energia para exercícios já que é super pobre em carboidratos.
Com tudo isso, vamos em frente!
 Sorte pra mim e pra todos os loucos que estão neste barco!
Bjos
AND
E denovo.. rumo a meia maratona Asics Golden Four!
Autor: AND Venancio | Publicado: 2012-06-21T19:25:00-07:00

Ola minha gente!

E eis que estou caindo na real que dentro de 45 dias estarei novamente na Asics! 21 Km lindos que me fizeram quebrar psicologicamente  o ano passado :( E eu devia estar me preparando para enfrenta-los de uma maneira diferente.. deveria me sentir desafiada e deveria ir para fazer o melhor... Deveria estar doando meu sangue...

Mas...

Estou bem menos treinada com as rodagens, meus "longoes" estao em volta de 10 Km... E estou 10 Kg mais gorducha (como diz o meu pequeno Guizinho)... 

O cenario nao parece muito favoravel.. .eu poderia dar um jeito agora e desistir, ir la na entrega do kit pegar minha bela camiseta, almocar ouvindo os bambambans da corrida e depois ficar fingindo que nao consegui acordar no domingo pra largar as 07:00!

Mas ... eu me conheco, eu sou TEIMOOOOSA!!! Acho que neste caso, bem mais do que deveria.

Tudo bem... sonhos sao sonhos... e mesmo que parecam meio " descabiveis " ainda assim vale a pena sonhar.

Ainda assim vale a pena se ver doando todas as gotas de suor por 21 Km.. ainda que lentos, traumaticos... mas vale a pena cruzar aquela linha de chegada... olhar o tenis e pensar... CARACA! EU CONSEGUI!

Esse ano ainda tenho a companhia do que fizeram parte do percurso comigo no ano passado! 

O meu amado Gui que correu 3 Km contundido... esse ano vai pro 21!! Isso e vitoria!

O Thiago, um amigo nosso da academia, que correu por 11 Km comigo, este ano tb vai pros 21!!

O Ney, nosso treinador, ja me falou : " Nao sei como voce nao se machucou... com musculatura precaria e treino pesado" Eu sei como.... eu nao me machuquei porque consigo ser teimosa mas consciente. .doeu,eu paro :) Nao tenho medo, nem vergonha do meu tempo eu vou pra completar... ainda que arraste o busao da repescagem atras de mim!!! 02:30:10 ... Duas horas, 30 minutos e 10 segundos... 

E como no ano passado, agora comeca ...

 

44! Comeca o jogo AND contra a Preguica e os maus costumes

Ontem pela primeira vez consegui fazer 10 Km na esteira! Fiz tiros de 1 Km e de 500 metros. E corri mais lentinho pra conseguir terminar! Minha cabeca teima em nao se concentrar durante 1 hora na esteira, preciso puxar pensamentos la do fundo do meu coracao pra me amarrar naquela bendita maquina paradora do tempo :) Mas consegui! 1 a 0 pra mim! 

Quanto a alimentacao, hoje fui o fiasco em pessoa! Depois de quase 6 meses que sai da Synchro, fui almocar com minha eterna equipe... no Big Jack! Aff... eu estava com uma azia terrivel ontem, quase morrendo, tava ruim hoje, mas quando sugeriram o lugar... A AZIA passou. .como por milagre! haha

Depois tomei dois milantaplus ou algo assim e tudo se resolveu!! 1 x 1!

Meu querido companheiro desta etapa!

E vamu que vamu! Boa sorte pra quem é de boa sorte.. e bom treino para quem nao espera cair do céu!!
Você quer emagrecer pra ficar fashion?
Autor: AND Venancio | Publicado: 2012-08-22T12:12:00-07:00

Olá!!

É muito bom ouvir: "Olha eu estou lendo seu blog, viu?"! E me sinto triste de abandonar tanto tempo esta ferramenta sabendo que as pessoas dão uma espiadinha aqui e que se sentem motivadas com isso :( Preciso melhorar!

Mas ... hoje eu conheci o pai da minha amiga Thais, o sr João. Ele chegou na casa dela falando sobre se cuidar, sobre cuidar da saude pois ele estava meio rouco e gripado.Entao ele disse que uma vez leu a frase de um piloto que dizia assim:

"Cuide do seu corpo como se ele fosse eterno e cuide da sua alma como se ela fosse morrer amanhã!"

Tá... mas o que isso tem a ver com o título: "Você quer emagrecer pra ficar fashion?".

Bom, eu quando penso em emagrecer, sinceramente penso na estética, talvez por eu não estar tão acima do peso que justifique um pensamento focado na saúde. Mas... o buraco é mais embaixo... Não estamos falando só de emagrecer, estamos falando de cuidar do corpo! E é aí que entra a frase acima, tem que cuidar bem cuidado :) 

E cuidar bem cuidado significa: comer direitinho, fazer um exerciciozinho, beber aguinha, dormir gostosinho, relaxar um pouquinho... e por ai vai.. aquela lista que todos nós conhecemos :) Mas que as vezes bate um braaaaanco ... um esquecimento!

Cuidar do corpo como se ele fosse eterno, nao significa "só" manter o ponteiro da balança lá embaixo, significa que se eu não cuidar, o ponteiro sobe e com ele todos os desajustes da saúde. Agora, enquanto somos novinhas isso não quer dizer nada,  mas  ....  quando chegar nos 60, 70 esse pouquinho pode custar caro!

Judith Beck fala assim: "muitas pessoas ganham alguns quilos, a cada ano, devido ao fato natural de o organismo ficar mais lento com o passar da idade. Somando-se isso ao fato de que são necessárias apenas 20 e poucas calorias extras por dia para engordar 900 gramas por ano, o resultado é que se você estiver hoje com 4 quilos de sobrepeso e não fizer nada, daqui a um ano, você poderá ter 5 quilos ou 6 quilos a mais; depois de mais um ano, talvez 7 ou 8 quilos de excesso de peso, e assim por diante."

Aaaaiiii .. me deu até uma pontada quando eu li isso! Porque a gente geralmente tende a falar que 4 Kg acima do peso não é nada... e ainda critica a pessoa que quer emagrecer esses 4 Kg, mas olhando por este lado.... tá mais do que na hora de queimar isso! 

Bom, depois desse "presta atenção" eu vou parar de pensar que quero emagrecer apenas pra ficar mais fashion!  Eu quero emagrecer porque quero meu corpitcho bem  até se eu estiver bem velhinha! :) Né não?

E aí? Bora cuidar do que é seu? E claro, não deixe de cuidar da sua alma, pois amanhã pode ser tarde! Renove-se!

Um beijo e continuem me contando que estão lendo, tá? 

Deixando um pouco o criascionismo de lado.. a figurinha é boa!
Pense Leve! O Livro!
Autor: AND Venancio | Publicado: 2012-08-19T18:56:00-07:00

E quando você pensa que já viu tudo de dieta e acha que nada mais vai funcinar na vida.... surge um livro de auto-ajuda! hehehhe

Boa noite, pessoal!!
Desde a semana passada, a Carol Litoldo, me passou o link do blog http://escolhamagro.blogspot.com.br. É o blog de uma garota novinha de tudo que esta emagrecendo com a ajuda do livro Pense Magro de Judith Beck.
É um livro baseado em terapia cognitiva, ou a terapia do pensamento. Não é um livro de dieta, mas ele se propõe a ajudar a pessoa a se manter na dieta atrave\és da construção,adaptação e remodelagem dos pensamento.
OK, eu estou tentando fazer dieta desde sei la quando, e mesmo a reeducação alimentar (que já deu resultado no passado) não estava sendo muito bem seguida.. .então, cá estou eu dando uma chance para as idéias do livro.
O livro é para ser lido e trabalhado por 6 semanas. É um livro de tarefas e a cada tarefa você reve um comportamento, pensamento ou ação para te ajudar a se manter na dieta!

O livro sugere que você faça cartões para se lembrar os motivos que te levam a querer emagrecer  e que tenha por escrito as respostas aos pensamento sabotadores.
Que atire a primeira pedra quem nunca pensou: Já que não comi certo no almoço, vou me fartar na sobremesa e amanha volto pra dieta!
Bom, eu não sei vocês, mas eu sou cheia desses pensamentos, então, vamos tentar!

Fiquei revendo todos esses anos que passaram depois do nascimento do Guizinho (Ago 2008) ! Desde Jan/2009 tenho me dedicado a corridas, treinamento e a balança parece que quer me derrubar! 2011 foi atípico! Corri, comi e engordei...uma LOUCUUUURA! Mas agora quero dar um basta e fazer da alimentacao parte do meu treino!

Desvincular a comida do emocional nao é uma tarefa fácil! Quem come para consolo, come para completar alegria, para afogar as magoas ou para passar o tempo sabe bem do que eu estou falando... parece vicio! 
Mas como todo vicio voce pode " curar " com um pouquinho de empenho!

Bom, eu estou buscando minha motivação e prosseguindo! E vocês o que tem feito para manter a auto estima em dia, hein?

Quem não estiver acreditando muito, da uma olhada no programa da record de sexta (dia 17/08) e no link de superacao que eu deixei no face!
Eu tenho razoes " impublicaveis " neste momento para querer melhorar...entao, vamo que vamo!!! Sempre lembrando "O QUE" que nos faz seguir em frente!

Um beijo a todos!!

AND
2009: Primeiros Dias
Autor: BËTØ §PÏCË_BØ¥ | Publicado: 2009-01-07T21:49:00-03:00

Comecei o ano acordando às 4:25, pra trampar de 6:00... Bem né? rsrsrsrsPra mim o ano começou bastante agitado e sem cara de virada...Briga feia dentro de ksa... conclusões tiradas.Enfim, tudo em seu devido lugar...simplesmente vivendo e à espera de um milagre.À espera sim...mas não parado![Mudando De Assunto...] Hoje comecei a assistir um seriado que se passa em Londres (UK) baseado num best seller "The Intimate Adventures of a London Call Girl" o título em português é: "O Diário de Uma Prostituta" (Showtime) muito interessante pela sutileza da forma que a série trata a prostituição. Ela faz porque ela gosta de sexo e dinheiro simples assim!Putz me pegou mesmo essa série!!Show de bola recomendo (pra quem gosta de besteirol) pra quem curte dar risada tmb.TV por assinatura?Eh coisa do passado!Quem tem “Is Life Corp” não precisa de TV paga pra assistir séries rsrsrs:::::::::::::: Trailer :::::::::::::::::::by BËTØ =)
O Sono Do Belo Adormecido
Autor: BËTØ §PÏCË_BØ¥ | Publicado: 2009-01-19T01:35:00-03:00

"Sabe quando você mais precisa relaxar e descarregar mesmo as energias?Aquela vontade acumulada de jogar tudo pra cima... Pronto! Assim estava eu ontem.Mas, eu estava muuito cansado! Havia acordado cedo pra trampar (04h20min) depois passeiboa parte da tarde esperando ser atendido no cabeleireiro pra dar um tapa na peruca...Tempo foi passando, passando, passando e eu ficando cada vez mais cansado. Necessitando dar aquele cochilo gostoso. Chegando em casa com a peruca renovada, recebo uma ligação da minha irmã perguntando se eu havia mandado o e-mail p/ ela com o trabalho do photoshop pronto. (Putz... é hoje que não durmo!) Fui pro pc comecei a mexer no photoshop, (18:45) o olho começando a pesar... (19h40min) trabalho pronto e sendo anexado ao e-mail... Logo após dar uma passadinha rápida no MSN... (20h15min) Fim da linha... Desliguei o pc, programei o cel. pra despertar às 21:00 apaguei a luz e finalmente... Cama! :-D ... Cochilei gostoso...     Quando abro os olhos... o celular com o despertador ativado como se já  estivesse passado da hora de despertar, e realmente havia passado!! :-O (22:50) Dei um pulo, e questionei minha mãe sobre o despertador do celular... ela respondeu que viu despertar e desativou pra nao me acordar já que ela achou q eu estava dormindo cedo... Porque não me avisou que ia sair meu filho? (questionou minha mãe)  Ai... sabe aquela sensação de total perda de controle? Pois é, fiquei assim. Sem saber o que fazer! Ainda teria q tomar banho, fazer a barba, passar a roupa, me arrumar, comer algo e rua!Desanimei com um forte sentimento de decepção. Foi foda!!!   Não daria pra sair neste horário sozinho de casa... se ainda fosse com alguém... Enfim... Madruguei no MSN e fui dormir às (04h45min), ou seja, mesma coisa que ter saído, porém, em casa, bem guardado e sóbrio.Já hoje, domingo (18/01) passei o dia em casa, fuçando alguma companhia pra me acompanhar na matinê da boate. Um amigo estava sem clima pra boate por ainda estar se recuperando de um namoro, outro havia se arrebentado na escada e estava dolorido, o outro estava com preguiça... (e a hora se passando 19:00)...QUER SABER?? VOU SOZINHO!!!!!!!!!!!!!Desliguei o pc, tomei banho, me troquei e rua!!!!Chegando na boate, pouquíssima gente... (puta merda será que vai valer a pena?)comprei uma bebida, fiquei na minha sentado, quando a pista abriu fui lá mas fiquei meio travado pra dançar sozinho e com pouca gente na pista... Fiquei na minha, logo um grupo de amigos se aproximaram um deles se aproximou e me enturmou e acabei tendo companhia... Apesar de passar 2 horas apenas na boate deu pra sentir o gostinho de balada q não sentia há mais de um mês."::: Mal posso esperar pelo dia 30! Show de Alanis Morissette+Balada!!!Woooohooooo!!!! \o/    by BËTØ ;)
٭ Prêmio Dardos / Olha Que Maneiro! ٭
Autor: BËTØ §PÏCË_BØ¥ | Publicado: 2009-01-30T18:18:00-03:00

Pimeiramente,gostaria de elogiar com todo o prazer o blog mais legal que eu já vi até hj... não por uma imagem legal, nem por um post bem escrito, mas pelo conjunto ser inexplicavelmente... PERFEITO!Eis o Blog:Idéias de um louco. ~~"Como saber o que penso até que veja o que eu disse."http://louco-pensador.blogspot.com/por Lucas MoratelliParabéns Lucas, vc é o cara!!! rsrsrsE obrigado por me indicar ao prêmio!Grande abraçow!!  ^^---> O Prêmio Dardos é uma forma inteligente de reconhecimento entre os blogueiros e tem algumas regras a serem seguidas pelos indicados:-O indicado deve escolher outros 15 blogs para premiar.-O indicado deve informar em seu blog quem o indicou ao prêmio.-O indicado deve ter o selo do prêmio em seu blog na página principal.-O indicado deve avisar aos premiados.Os blogs que indico para receber o Premio Dardos são:1- http://louco-pensador.blogspot.com/2- http://marleydowell.blogspot.com/3- http://olhaquemaneiro.blogspot.com/4- http://facetasdemim.blogspot.com/5- http://putoanonimo.blogspot.com/6- http://www.noticiacretina.k6.com.br/7- http://dupladameianoite.blogspot.com/PS: Não foram 15 pq sou honesto só coloquei os que eu conheço realmente.abraço a todos!___________________________________________________________Ganhei o selo "OLHA QUE BLOG MANEIRO" , Do Mr. Andrógyni do blog:http://dupladameianoite.blogspot.com/a lista dos blogs:1- http://louco-pensador.blogspot.com/2- http://marleydowell.blogspot.com/3- http://rebtorres.blogspot.com/4- http://facetasdemim.blogspot.com/5- http://putoanonimo.blogspot.com/6- http://www.noticiacretina.k6.com.br/E AS REGRAS SÃO . . . 1. Exiba a imagem do selo “Olha Que Blog Maneiro” que você acabou de ganhar!!!2. Poste o link do blog que te indicou. (muito importante!!!)3. Indique 10 blogs de sua preferência.4. Avise seus indicados.5. Publique as regras.6. Confira se os blogs indicados repassaram o selo e as regras.7. Envie sua foto ou de um(a) amigo(a) para olhaquemaneiro@gmail.com juntamente com os 10 links dos blogs indicados para verificação.Caso os blogs tenham repassado o selo e as regras corretamente, dentro de alguns dias você receberá 1 caricatura em P&B.REPASSEM E PARABÉNS !!!!!(Show de Alanis Morissette é hj! woooohoooo!!!!!)by BËTØ =)
Diálogo em Família
Autor: BËTØ §PÏCË_BØ¥ | Publicado: 2009-03-07T15:29:00-03:00

|||||||Mãe x Eu||||||||Eu: Mãe, vou comprar cera quente pra a senhora puxar uns pelos nas minhas costas... Mãe: Nada disso!  É normal do homem ter pelos nas costas...  Daqui a pouco só falta querer arrancar o pinto!Eu: Me dá dinheiro que eu arranco! kkkkkkkkkkk Mãe:  :-O  Era só o que faltava!|||||| Pai x Eu ||||||| Eu: Pai, o Sr. conhece alguém que virou casaca? Pai: (pensativo) ... não! Eu: Ninguém??? Pai: Ah!...um monte de gente!uhahuauhauhauhhuahuauhuhauhauhahuhuauhahuuhauhaTodos os fatos aqui registrados aconteceram de verdade na mesma noite.dia 04/03/09  às 20:27by BËTØ =)
My B-Day...
Autor: BËTØ §PÏCË_BØ¥ | Publicado: 2009-02-08T18:24:00-03:00

   Pois eh, estou mais velho! =/ Eu nunca gostei da data do meu aniversário... sempre é início das aulas, outra hora é carnaval...uma competição de eventos que sempre ofusca o que seria "o meu dia" desde que completei12 anos que tem sido sempre assim... uma pequena reuniãozinha em casa... nunca faço nada em especial. Minha mãe se esforça muito (fico muito agradecido) mas não tem jeito é uma morgação só! =/ Vc pergunta o pq desta figura acima? bem... logo pela manhã minha tia me liga pedindo pra falar com minha mãe, não conseguindo agradece e desliga. Ela não foi a única, assim como o resto da família... se parente já é assim daí vc já tira os amigos... muitos que sei q gostam de mim de verdade ligaram... mas outros não lembraram... fazer o quê?Só tô postando isso aqui pra não deixar mais sem graça do que está a data do meu aniversário que foi 3 dias atrás (05/02) e só tive coragem de parar pra postar algo aqui agora... após uma longa tarde de filmes, regado a refrigerante e resto de bolo...A minha infância não tão saudosa assim, porém boa:by BËTØ =)
Show de Alanis Morissette! lol
Autor: BËTØ §PÏCË_BØ¥ | Publicado: 2009-02-01T19:01:00-03:00

Finalmente, show de Alanis!O dia começou chuvoso, friozinho bommm, dormi bem, e tudo correu bem!sabe quando vc se levanta pra resolver pendências e tudo corre do jeito que deveria?esta sexta-feira foi assim! rsrsrsA hora do show chegando, chuva caindo, mais o ânimo lá em cima! Estava realmente  animado para o show! Eu havia marcado pra ir com um amigo que havia combinado pra ir com uma turma, mas como sempre, me atrasei! Acabei tendo que ir sozinho. Mas chegando lá logo os encontrei.Alanis subiu ao palco aproximadamente às 23:45 as músicas que tocaram no show foram:1- THE COUCH2-UNINVITED3-VERSIONS OF VIOLENCE4-ALL I REALLY WANT5-THE COUCH 26-NOT THE DOCTOR7-NOT AS WE8-HEAD OVER FEET9-THE COUCH 310-SYMPATHETIC CHARACTER11-FLINCH12-MORATORIUM13-YOU OUGHTA KNOW14-TAPES15-HAND IN MY POCKET16-SO UNSEXY17-UNDERNEATH----------- (Fingiu q o show havia acabado e voltou pro palco)18-YOU LEARN19-IRONIC------------------------- (Fingiu novamente e voltou!)20-THANK YOUEu realmente adorei! Foi muito  bom!  Ela canta muito, gira que nem louca no palco (e não cai tonta), bate cabeça mais q qualquer metaleiro.O público delirou cantando  as músicas num coro só...foi muito bonito!  Confesso que me arrepiei em algumas  músicas rsrsrs.Você me pergunta qual experiencia foi tirada desse show? rsrsrs... bem, ela realmente é uma artista e tanto e não mudou minha vida...Ela fez o dela, ganhou seus milhares de dólares, e pronto cada um pro seu ladoo que alanis morissette mudaria em minha vida? lolsomente lazer e só! ué rsrsrs:::Do show aqui em Recife:    Eis o passaporte da felicidade rsrsrsrs:by BËTØ =)
Oscilação de uma cabeça
Autor: BËTØ §PÏCË_BØ¥ | Publicado: 2009-01-15T13:38:00-03:00

Sabe um dia em que tudo lhe parece estranho e confuso?aquela esperança que se tinha há algum tempo ir por água abaixo?junto com ela aquela pontinha de felicidade?rsrsrsNão, este não será um post deprê! (longe de mim!)mas putz pq nada é como a gente gostaria que fosse?● Vc conhece alguém ------> Interessante!! lol● Se dá muito bem ------> Fantástico! está tudo dando certo... (oba vai rolar!!)● No final descobre que não é possível ------> Oh,Não!! :-(● Mas vc já sabia desta possibilidade! ------> É eu sabia...● Então pq cria falsas expectativas? ------> Sou brasileiro! desisto nunca kkkkkkk● Agora aguenta neguinho! ------> Pois eh! (Me F...!)E assim minha vida continua.Dia após dia fico mais forte!e superar obstáculos já está virando rotina...Música que não sai da minha cabeça hj:::::::::  TV  :::::::::by BËTØ =)
Noite de Domingo às 22:25
Autor: BËTØ §PÏCË_BØ¥ | Publicado: 2008-12-20T14:39:00-03:00

No último domingo, às 22h25min eu estava voltando pra casa passando por ruas desertas, coração acelerado e passo apressado.Enquanto caminhava rumo à minha casa avistei um carro na cor prata passando na mesma direção em que eu estava me dirigindo. Como já me aconteceram vários incidentes relacionados a assalto, tanto com indivíduos em bicicleta, moto e até carro. Inclusive num desses episódios aproveitaram-se de minha boa vontade ao tentar ajudá-los fornecendo informações de como chegar a determinado local... Etc.Enfim, o condutor do veículo enquanto passava por mim olhou pra mim e seguiu em frente. Fiquei logo alarmado com aquilo. Mas de repente logo em seguida ele parou o carro no final da rua e fez a volta e veio em minha direção. Fui logo me esquivando para o canto da calçada. O mais distante possível do carro. Daí o carro parou e o motorista fez uma pergunta besta... se era possível seguir em frente na direção contrária... (logo ali uma rua comum) Respondi que sim e continuei andando e apressei o passo mais ainda... Logo em seguida virei uma rua à esquerda e depois entrei em outra à direita pra ele me perder de vista. Mas não teve jeito, logo em seguida vi aluz do farol vindo por trás de minhas costas e logo imaginei q fosse o mesmo carro. E era! ele passou devagar e no fim da rua ele parou num ponto no qual eu deveria passar, mas fui desviando passando pelo meio da praça sem nem olhar pro carro. Daí então quando eu o passei deu uma ré brusca e seguiu.Hoje eu sou sempre assustado com essas coisas. Quem me conhece sabe o que eu já passei com histórias de assalto.Se a intenção era outra. Escolheu uma péssima estratégia kkkkkkkkkkkkkkkby BËTØ =)
Carnaval? o que é isso? /  Balada? Fui Ontem! ;-P
Autor: BËTØ §PÏCË_BØ¥ | Publicado: 2009-02-28T21:09:00-03:00

Vivo numa das principais capitais do carnaval brasileiro,Recife.Bem, passar os 4 dias sem ver carnaval morando aqui é praticamente,absurdamente impossível!Nestes quatro dias arranjei um trabalhinho extra. Trabalho este que me tomou todas as manhãs e noites desses quatro dias rsrsrs (trabalhei tmb na quarta-feira de cinzas meio expediente).  Por isso q respondo: "Carnaval? o que é isso?" para aquela repetitiva pergunta, como foi teu carnaval? =/  Eu gosto de carnaval...de uns dois anos pra cá que comecei a sair pra curtir o carnaval. Até fantasia usei! este ano até comecei a comprar alguns acessórios pra fazer minha fantasia mas não rolou.Tive que me aquietar e assumir meu compromisso.Ontem resolvi compensar indo pra balada me diverti pacas e hj acordei após desmaiar de sono às 14:50 daí vc tira o quanto eu me desgastei durante a balada. ;)Ir à balada me dá sensações únicas! não sei nem explicar é muito bom e esquisito ao mesmo tempo. Não falo de drogas, de jeito nenhum! (tô fora) mas estar num dancefloor, as luzes, a batida, as músicas, o clima, a mistura de perfumes, suor, a bebida gelada, algo que sempre sonhei e tmb algo que não quero pra vida toda.É bom porém prejudicial.É mais ou menos isso...e aos poucos tudo vai voltando pro lugar... bÿ BËTØ =)
Wishing, Planning,Waiting (Sentimento de Fim de Ano)
Autor: BËTØ §PÏCË_BØ¥ | Publicado: 2008-12-27T20:54:00-03:00

Lá vem aquela sensação de que tudo passou...Que estou mais velho, mais gordo...Aquele leve desespero: "O que será de mim ano que vem?" :-OSerá que vou conseguir o que tanto quero?Enfim...frescurites de uma mente pensanteAté o dia do natal eu não havia encontrado o espírito natalino.Mas logo após uma tradicional noite de natal ao lado da família, com direito a missa de natal,ceia e festa animada... no final das contas caiu a ficha.Espero que no ano que se inicia a minha vida mude completamentedo jeito que espero.Não vejo a hora de Marley voltar,Na academia eu começar a malhar,De emprego eu mudar,A Independência reinar,Enfim poder voar...Deus, por favor me dê forças e sua bênção pra realizar tudo isso.grato,BËTØ =):::::::::::::My Radio:::::::::::::Musiquinha da Lady Gaga que me pegou:________Summer Boy - Lady Gagaphoto: Eu como "Summer Boy" rsrsrsby BËTØ ;-P
Autor: Maiara | Publicado: 2011-07-08T11:11:00-07:00

O que uma garota precisa? Você quer mesmo saber a resposta? Então presta atenção. Uma garota precisa de alguém que esteja disposto a cuidar dela, em todo e qualquermomento. Alguém que vai dizer todos os dias como ela está linda e o quão sortudo é por tê-la conhecido. Uma garota precisa de alguém em quem possa confiar, que vai protegê-la de tudo e de todos. Alguém que não importa o horário ou distância, se ela disser ” Eu preciso de você” sairá correndo para encontrá-la e abraçá-la como se nunca mais fosse a soltar,até ela rir e começar a ficar sem ar. Uma garota precisa de toda atenção do mundo, de alguém que esteja disposto a dá-la essa atenção. Alguém que tenha paciência para aturar suas manhas, imperfeições e seus dias de TPM. Uma garota precisa de alguém que pause o video game pra responder o seu SMS, e desista do futebol de sexta-feira só pra poder ficar com ela. Alguém que a ame e permita ser amado, alguém que se apaixone por ela todos os dias, a conheça até de trás pra frente e decore todos os seus sorrisos. Uma garota precisa de alguém que vai fazê-la rir quando ela estiver triste, e  quando seu mundo estiver desabando vai beijar sua testa e dizer ” vai ficar tudo bem, eu estou aqui e não vou te abandonar”. Alguém que vai achá-la linda de qualquer forma, não somente por estar apaixonado, mas porque pra ele, ela realmente é. Alguém que vai tirá-la da rotina, virar sua vida do avesso, surpreendê-la, lhe dar flores! Não precisa ser todos os dias, mas sim quando ela menos esperar. Alguém que vai mandar cartas, mensagens de madrugada, aparecer na casa dela ao anoitecer, dizer que pensou nela o dia todo e precisava ver o seu sorriso pra poder dormir bem. Uma garota precisa de um porto seguro, de um abraço em que possa se refugiar e esquecer de tudo. Você quer realmente saber do que uma garota precisa? Uma garota precisa de alguém que precise dela. Ela precisa de você, garoto de verdade, então, aonde você está?
Sabe o que queria? Um namorado...
Autor: Maiara | Publicado: 2011-08-28T07:23:00-07:00

mas não um namorado como esses que hoje em dia dizem ser namorados só por que chegou e pediu em namoro. Quero um namorado pra cuidar de mim, pra dizer que vai ficar tudo bem e me abraçar, pra ver filme comigo no friozinho comendo brigadeiro, pra fazer palhaçadas, pra me ouvir e me aconselhar e eu fazer o mesmo com ele. Quero um namorado e um amigo, quero ligações inesperadas, mensagens fofas. Quero que me brigue quando estiver errada mas diga que vai ficar do meu lado e me ajudar a ir pro caminho certo. Quero que me ame de verdade, quero um namorado de verdade e não um garoto que me beije e que diga pra todos que eu estou com ele. Eu já cansei disso, quero algo real além das palavras, mas com esses meninos de hoje, tudo é só aparências e sexo. Parece que nem existe mais amor, que é só atração, fica um tempinho, trai ou joga fora, parece que não existe mais estar mesmo apaixonado. Quero algo de verdade, fora dessa realidade de hoje em dia. 
Autor: Maiara | Publicado: 2011-08-27T19:08:00-07:00

Eu sinto sim,sinto sua falta,Sinto falta do seu abraço , do seu sorriso, do seu toque , do seu beijo , do seu cheiro , do seu jeito de me abraçar , do seu carinho , do seu jeito de me proteger , sinto falta de me sentir segura com você , sinto falta de poder sorrir só de te ver , sinto falta do seu jeito de me dar carinho , sinto falta de me sentir completa com você. Mas agora eu sei que não vai voltar mais , e sei que pelo menos as lembranças não irão mudar , assim como o nosso para sempre mudou.
Autor: Maiara | Publicado: 2011-09-03T16:00:00-07:00

eu te amava com todas as minhas forças, você me fazia bem, me fazia rir, e sonhar, eu era  feliz ao seu lado. mas você conseguiu estragar tudo e fazer da minha vida um  inferno. agora eu vivo sem coração, porque você o tirou de mim e o levou para  longe. como posso amar de novo, se tudo que eu conhecia do amor eu aprendi com  você, e agora você se foi e me deixou aqui com tristezas, magoas e ódio. ódio de  um sentimento que machuca, e que acaba com todas as esperanças de um dia ser  feliz novamente. você me deixou com lembranças, lembranças de uma vida de  ilusões. e agora eu não acredito em mais nada, apenas que serei incapaz de amar  novamente. 
Autora: m.s.r.
Autor: Maiara | Publicado: 2011-07-08T11:16:00-07:00

Você chegou agora, então eu não sei muito bem como é teu coração e tua vida, eu não sei o que e como dizer qualquer coisa pra te deixar bem, pra fazer você se distrari dos teus problemas, mas eu estou aqui disposta a aprender cada gosto e mania tua, eu não sei quanto tempo pode demorar mas eu acho que temos muitos tempo ainda.
Eu preciso de alguém que me ame como eu sou por dentro e não por fora,
Autor: Maiara | Publicado: 2011-08-28T09:05:00-07:00

Eu preciso de uma pessoa que saiba as coisas que eu quero,
que saiba o que estou pensando em uma simples troca de olhares,
eu preciso de alguém que me complete.
EU PRECISO DE VOCÊ!
Cômoda vintage.
Autor: Artes da Tânia | Publicado: 2014-08-23T10:48:00-03:00

Esta cômoda é bem rústica, resolvi fazer  esse estilo vintage, com papéis de scrap e ferragens retrô, gostei muito do resultado , acho uma boa opção de presente, uma peça decorativa e funcional, tudo de bom.
Caixa para biju.
Autor: Artes da Tânia | Publicado: 2014-09-21T15:29:00-03:00

                        Caixa em mdf, medindo 26 x 26 x 8, para guardar bijus ou o que desejar, em scrap decor, estampa moderna, muito útil e uma excelente opção de presente para meninas de todas as idades.
Caixa vintage.
Autor: Artes da Tânia | Publicado: 2014-09-14T10:27:00-03:00

Caixa alta estilo vintage, em mdf, com acabamento em metal, interior forrado com tecido. Uma boa opção para presentear  ou  dar um charme à um cantinho da sua casa. Aceito encomendas, contato por e-mail. Quer ver mais novidades? visite a minha fanpage no facebook . https://www.facebook.com/taniamatosm
Ensaio Pré Wedding no Natal
Autor: Cido Ribeiro | Publicado: 2013-12-26T21:50:00-02:00

Amanda & Fábio
24/12/2103

E veio o Natal .
O dia 24 em casa era cercado por preparativos, com todos correndo a cozinhar, correr para as ultimas compras , deixar tudo em ordem ...

E eu pela manhã cumpria minha palavra , dada ao casal Amanda e Fábio, diante de alguns contratempos anteriores ...  fotografá-los mesmo nas minhas férias . Seu tão aguardado Ensaio Pré Wedding .

Nosso  Ensaio se mostrou pra lá de divertido, comigo entre falas rápidas, brincadeiras quebrar a timidez e conseguindo extrair momentos que acho que vão ficar muito na memória deles .

Agora é esperar o casamento ... Nos vemos lá !
Tempo     tempo     tempo !
Autor: Cido Ribeiro | Publicado: 2015-05-03T19:59:00-03:00

Fabiana e Andrei I Casamento

25 de Abril de 2015

Há o tempo da espera ...

Há o tempo da ansiedade ...

Há tempo de correr , ou até mesmo de caminhar ...

Mas há tempo de se perder ... há tempo de se encontrar ...

Nos passos que levam um ao outro ... na leveza do olhar que se reflete o sonhar ... e do amar .

Há tempo da música ... e do gingado ...

Há tempo do sim ... e do amado .

Há tempo ... há tempo

Para você Fabiana e para você Andrei ... há sempre tempo de ser feliz !

( Texto Cido Ribeiro )

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E neste tempo estiveram :

Produção : Stúdio Regi Louretto Centro de Beleza ( www.regilouretto.com.br )

Local : Espaço Torre Azul ( www.torreazul.com.br )

Acessoria : Débora e Nice ( Facebook Debora - Espaço Torre Azul )

Imagens : Val D'Andréa e Cido Ribeiro

Summer FotoArt ( www.summerfoto.com.br )

Facebook : www.facebook.com/CidoSummer

Canal You Tube : www.youtube.com/CidoRibeiro
Autor: Cido Ribeiro | Publicado: 2015-12-22T16:17:00-02:00

E mais um ano chega ao fim !

Foi muito bom estar com vocês , curtindo, compartilhando , comentando ...
enfim tendo sua companhia virtual e muitos com o previlégio de ser companhia real .

Desejo a todos um ótimo Natal e um fim de ano repleto de alegrias ...

E que 2016 seja muito melhor para todos !

Reabriremos ao atendimento a partir de 11 / 01 / 2016