Tempo de Conversão
Autor: Revista Católicos | Publicado: 2012-03-16T07:26:00-07:00







Jejum, esmola
e oração – os três exercícios propostos pela Igreja no tempo quaresmal ainda
soam nos ouvidos de muitos católicos como tarefa impossível. Por falta de
informação ou esforço, as pessoas simplesmente deixam de praticá-los, como se não
fizessem nenhuma diferença.

Para quem
ainda não sabe, estas três práticas são indispensáveis para se vivenciar uma
boa quaresma, pois ajudam a praticar a caridade e a crescer em intimidade com
Deus. Os exercícios quaresmais conduzem à meditação e à penitência, e por isso
colaboram no processo diário de conversão. Segundo Papa Bento XVI, a quaresma é
o tempo de “afastar tudo o que distrai o espírito
e intensificar o que alimenta a alma”, ou seja, dar maior atenção à vida
espiritual.

A celebração da
Páscoa, considerada a festa mais importante do Ano Litúrgico, nos três
primeiros séculos da Igreja, não tinha um período de preparação. Limitava-se a
um jejum realizado nos dois dias anteriores. Contudo, a Igreja sentiu a
necessidade de um tempo maior de preparação dos fiéis. Então, a partir do
século IV, implantou-se a estrutura da quaresma que conhecemos hoje: quarenta
dias antecedentes à Páscoa que, através de exercícios de conversão levam o fiel
a vivenciar o Evangelho em sua essência.

Segundo o Catecismo da Igreja Católica, o jejum, a
esmola e a oração, respectivamente, exprimem a conversão em relação a si mesmo,
a Deus e aos outros. Mas, como praticar os exercícios quaresmais? A
Revista Católicos esclarece um pouco mais sobre cada um deles.





JEJUM – talvez
seja o “mais temido” exercício quaresmal. Mas não há o que temer. O objetivo do
jejum não é fazer ninguém “passar fome”, mas sim aprender a ter disciplina e
controle sobre a gula. Através desta privação externa, recordamos que “nem só
de pão vive o homem” (Mt 4,4) e permitimos, segundo palavras do próprio papa,
que Deus venha saciar a fome mais profunda que
vivemos no nosso íntimo: a fome e a sede de Deus. 

Em sua mensagem para a quaresma do ano passado, Bento
XVI afirmou que “as Sagradas Escrituras e toda a tradição cristã ensinam que o
jejum é de grande ajuda para evitar o pecado e tudo o que a ele induz”. Além
disso, nos fortalece para a oração e serve como penitência.&nbsp;

Há vários tipos de jejum. Todos eles nos privam de algum
tipo de alimentação. É conveniente lembrar que não existe jejum de outra coisa
senão algo relacionado à alimentação. Porém, tenha sempre em mente que esta
prática não deve, de maneira nenhuma, prejudicar sua saúde. Muito cuidado para
não ultrapassar seus limites, pois, assim, não estará agradando a Deus, que
deseja ver seus filhos sempre saudáveis.

O jejum, mesmo limitado à Quarta-Feira de Cinzas&nbsp; e à Sexta-Feira Santa, e a abstinência de
carne em todas as sextas feiras do ano, deve expressar a íntima relação que
existe entre este sinal externo penitencial e a conversão interior.



Jejum da Igreja



Pode ser feito durante longos períodos (a quaresma
inteira) ou pequenos períodos (semanas ou dias).

Este jejum vem da Tradição da Igreja e, por ser
extremamente simples, pode ser praticado por qualquer pessoa.



Depois de tomar o café da manhã, você escolherá apenas uma
refeição completa para fazer – almoçar ou jantar. Assim, se você almoçar, por
exemplo, irá substituir o jantar por um lanche que lhe dê condições de se
sustentar. E vice-versa: se escolher jantar, na hora do almoço fará um lanche. O
mais importante deste jejum é se disciplinar e não comer nada entre estas
refeições. Não “beliscar”. 





ORAÇÃO – Na quaresma, o exercício da oração se torna
fundamental para que se tenha ânimo de ir ao encontro do próximo. O próprio
Jesus, antes de sua vida pública, recolheu-se quarenta dias no deserto para
orar.

Através da oração, o cristão aumenta sua intimidade com
Deus e se reconhece criatura – humana e pecadora – que necessita da graça de Deus
para existir e caminhar. O papa João Paulo II, em uma de suas mensagens,
recomendou que no tempo da quaresma a Igreja ore ainda com mais freqüência o
Pai-Nosso, pois esta oração recorda que todos as pessoas são filhas do mesmo
Pai. 

Na quaresma, em especial, a oração deve estar voltada
para a conversão. Refletir, reconhecer-se pecador e pedir a misericórdia de
Deus. Feito o exame e consciência, é bom pedir ao Senhor que ajude a superar
tudo o que impede a vivência da santidade.

Os quarenta dias antes da Páscoa são propícios à
meditação e contemplação, por isso vale lembrar que o santo silêncio pode se
tornar um ótimo exercício de escuta. Deus fala sempre, mas é preciso fazer
silêncio para escutá-Lo. 





ESMOLA – O próprio Cristo afirmou que fazer o bem a um
pequenino equivale a fazer o bem a Ele (cf. Mt 25,40). 

A esmola não consiste num simples gesto externo de
doação, mas numa disposição de ir ao encontro da necessidade do outro – seja
ela material, afetiva, psicológica ou espiritual. Colocar todos os nossos bens
(materiais ou não) à serviço dos irmãos. “Sempre haverá sofrimento que
necessita de consolação e ajuda. Haverá sempre solidão. Existirão sempre também
situações de necessidade material, para as quais é indispensável uma ajuda na
linha de um amor concreto ao próximo”, afirma o papa Bento XVI em sua encíclica
Deus caritas est. “A Igreja é a
família de Deus no mundo. Nesta família, não deve haver ninguém que sofra por
falta do necessário”. 

O papa também
relembra, em sua mensagem para a quaresma de 2009, que uma das principais
características da esmola cristã é o fato de ficar sempre escondida. Ou seja, a
caridade verdadeira não espera receber elogios ou reconhecimentos, apenas se dá
ao outro sem nada querer receber. “Que a tua mão esquerda não saiba o que fez a
direita”, disse Jesus, “a fim de que a tua esmola permaneça em segredo” (Mt 6,
3-4).



(por Tássila Maia)