Informativo 23 de julho de 2012
Autor: Carolina Freitas | Publicado: 2012-07-23T07:26:00-07:00

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Depressão: uma realidade obscura e
abstrata do sofrer

A depressão tem afetado milhões de
pessoas a cada ano, indiferente da idade, sexo ou condições socioeconômicas.



Cada vez mais conhecemos pessoas que se encontram acometidas por uma
tristeza profunda, uma melancolia e angústia, a princípio, sem explicações
aparentes. Na verdade, tem crescido significadamente o número de pessoas que
apresentam esses sintomas. A OMS (Organização Mundial da Saúde) prevê que até o
ano de 2020 a depressão passe a ser a segunda maior causa de incapacidade e
perda de qualidade de vida. A depressão tem afetado milhões de pessoas a cada
ano, indiferente da idade, sexo ou condições socioeconômicas.


Afinal, o que vem a ser mesmo a depressão? A depressão é caracterizada por um
estado em que o humor fica deprimido e melancólico. O indivíduo sente-se
angustiado, ansioso e apresenta um enorme desânimo com uma falta de energia e,
sobretudo, uma falta de vitalidade mostrando-se apático e sem motivação para
enfrentar a vida.


É difícil medirmos o tamanho sofrimento que esta doença causa. E com isso,
pode-se retardar o diagnóstico correto, fazendo com que a doença se
agrave.&nbsp; A depressão é causada por um desequilíbrio nas conexões de
algumas substâncias do cérebro.&nbsp; As causas de depressão são múltiplas, de
maneira que somadas podem iniciar a doença. Deve-se a questões constitucionais
da pessoa, com fatores genéticos e neuroquímicos somados a fatores ambientais,
sociais e psicológicos. Assim, existem fatores externos que favoreçam o
surgimento: divórcios, mortes, diagnósticos de doenças, perda de emprego,
problemas financeiros graves, abuso ao álcool e outras drogas, mudanças
hormonais, histórico familiar favorável, etc.


Conheça alguns sinais e sintomas da depressão, assim você poderá ajudar a
alguém próximo:



- Humor depressivo com tristeza durante a maior parte do tempo;

- Irritabilidade e ansiedade;

- Desânimo e perda de interesse por atividades que antes eram agradáveis;

- Mudanças no apetite;

- Insônia ou sono em excesso;

- Cansaço mental e dificuldade de concentração com esquecimentos;

- Tendência ao isolamento social;

- Sentimentos de inferioridades e culpa;

- Redução da libido;

- Ideias de morte e até suicídio;

- Sensação de desespero e insegurança.



A depressão tem tratamento, e em mais de 80% dos casos as pessoas melhoram
com o tratamento adequado. Os tratamentos incluem: psicoterapia cognitivo comportamental
(TCC) e medicamentos. A prática regular de atividade física, uma alimentação
balanceada, uma rotina com uma higienização do sono ajuda e completa o ciclo do
tratamento. Ajude a identificar pessoas com depressão e encaminhe-as para os
profissionais capacitados e responsáveis pelo tratamento.&nbsp;

Como disse o mestre A. Cury: “nunca despreze as pessoas deprimidas. A
depressão é o último estágio da dor humana”. Assim como diabetes, asma,
hipertensão dentre outras doenças, a depressão é mais uma doença, que tem
tratamento e precisa ser encarada com mais seriedade e menos preconceito.
“Antidepressivos tratam a dor depressão, mas não curam o sentimento de
culpa e nem tratam a angústia da solidão”. (A. Cury em: O futuro da
humanidade)



Por: Karina Simões

Fonte: http://www.karinasimoes.com.br/blog/depressao+uma+realidade+escura+e+abstrata+do+sofrer-130#.UAyd0je8f69.twitter