Pesos Pesados
Autor: Fernanda | Publicado: 2012-08-03T06:12:00-07:00






&nbsp; &nbsp; &nbsp;Há seis meses atrás comecei um projeto antigo: entrar (e me manter) em uma academia. Isso já estava decidido há tempos, mas eu sempre preciso de um impulso, de uma motivação a mais para ir. E com a ajuda da minha amiga Andrea, dei o primeiro passo.&nbsp;Mas fazer a matrícula não era o suficiente. Quem disse que eu arrumava coragem para colocar roupas de ginástica e começar? Mas um dia, quando saí mais cedo do trabalho, eu comecei.



&nbsp; &nbsp; &nbsp;Como aluna nova o treino era genérico, até que minha avaliação fosse feita e minha série montada. Eu levantava uns pesinhos, fazia uns exercícios aeróbicos e assim por diante. Tudo tranquilo, mas com um pouco de dor.

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&nbsp; &nbsp; &nbsp;Fui avaliada, ficou pronta minha série e iniciei. Talvez por estar acima do peso e querer mostrar resultados mais rápidos, alguns exercícios me pareceram exagerados. Mas eu queria resultados, né? Animada com a disposição que o exercício me dava e querendo poupar tempo, decidia não esperar o intervalo entre as repetições de um exercício, e tentava fazer todos o mais rápido que eu pudesse.



&nbsp; &nbsp; &nbsp;Embora sem aguentar todos os aparelhos e recomendações eu continuava, pensando que era só porque eu estava no início. Mas, não satisfeita, aceitei o convite de um professor e entrei na aula de Jump que disseram ajudar a "secar" mais rápido, além de passar mais tempo no aeróbico do que devia. Fazia o Jump e minha série, ficando cada vez mais tempo na academia.&nbsp;Alguns alunos me davam várias dicas, "investe neste aparelho aqui", ou comentavam "nossa, essa garota é animada mesmo".



&nbsp; &nbsp; &nbsp;Mas eu tenho um problema na lombar que nem sempre fica aparente, e, dentro de dois meses, eu desenvolvi um sério problema no joelho. Eu sequer conseguia abaixar para pegar um papel no chão. As dores eram tão insuportáveis que eu desapareci da academia por um mês.&nbsp;



&nbsp; &nbsp; &nbsp;Quando voltei eu já não tinha a mesma fixação que antes, mas estava, e estou, decidida a continuar. Fui conversando com o meu professor, indicando minhas questões de saúde, minhas dores. E, aos poucos começamos a alterar a série montada para mim. Fui aumentando os intervalos, retirando os exercícios que forçavam meus joelhos e principalmente diminuindo os pesos em cada um dos exercícios.



&nbsp; &nbsp; &nbsp;Voltei para os pesos leves, principalmente nos exercícios de levantamento de peso. E ainda hoje, se eu achar que em um determinado dia posso levantar somente 1Kg em cada braço e só, eu faço. Quem olha de fora deve pensar: "Haha, que fraquinha! Cadê a animação dela?" Mas estou lá firme e forte levantando meus pesinhos.



&nbsp; &nbsp; &nbsp; (E olha que nesses seis meses já vejo boas modificações no meu corpo e na minha disposição &nbsp;=D )



&nbsp; &nbsp; &nbsp;O que eu entendi com tudo isso foi que nossa estrutura nos é muito particular. Mesmo que as intenções alheias sejam as melhores, cada pessoa sabe onde seu calo aperta, onde e quando a dor começa a passar do nível do suportável. E isso não quer dizer que nossa motivação zerou.



&nbsp; &nbsp; &nbsp;Nas mais variadas áreas e épocas das nossas vidas (acho que principalmente na adolescência e juventude) vamos, alegre e/ou inocentemente, agregando pesos às nossas atividades diárias, às nossas percepções e principalmente às nossas mentes e corações. Alguns nós escolhemos, outros aceitamos e ainda há os que nos impuseram.&nbsp;

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&nbsp; &nbsp; &nbsp; Embora inicialmente confortáveis, aos poucos vamos tentando ignorar a dor que nos causam e mantendo as aparências. ("Olha como eu consigo fazer Jump e minha série no mesmo dia" =P). Mas o que é seu começa a falar, a cutucar, a insistir e por fim a gritar e se debater. E só nós mesmos podemos dar a volta e quando todo mundo espera o contrário, pegar nossas coisas e ir.



&nbsp; &nbsp; &nbsp; A coisa que mais pesa é sempre decepcionar quem esperava que a gente continuasse sempre igual, sempre da mesma forma, na mesma série. Não por quererem nosso mal, mas por terem criado tantas expectativas, e nos oferecerem tantos aplausos que já não podem nos ver num quadro em que a posição "não é a de vencedor". Esquecendo-se que estruturas diferentes aguentam pesos diferentes, e o que é visível nem sempre mostra quem somos quando estamos sós.



&nbsp; &nbsp; &nbsp;Embora nossos corações sejam enganosos, às vezes eles precisam ser ouvidos para que a paz venha, mesmo que invisível. E assim caminharmos um pouco mais leves.





Fernanda