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Concurso e sorteio no Galadrianegb
Autor: GalAdriane | Publicado: 2011-11-18T11:19:00-02:00

Galerinha olha que notícia boa!! Vamos comemorar comigo minha volta ao canal de forma maravilhosa, ou seja, ganhando prêmios? Organizei um concurso com o tema insetos e um sorteio com a minha nova parceria da lojinha Pó de Arroz compras tá afim de participar? Dá uma olhada nos vídeos:

Concurso Insetos do canal Galadrianegb:

Sorteio da Paleta de 21 batons parceria com Pó de Arroz Compras:

Não percam galera, sigam todas as regrinhas e Boa Sorte!!!!!

Beijos!!
Enfim chegou o dia
Autor: GalAdriane | Publicado: 2011-09-27T23:27:00-03:00

Bom gente, são quase 00:00 do dia 28/09 dia da minha cirurgia de redução de estômago e quero deixar aqui uma imagem que está na minha cabeça desde que criei a idéia de fazer essa cirurgia.
  E é com essa fé que deito na mesa para ter a chance de mudar de vida. Creio que Senhor JESUS irá me carregar a cada instante que eu estiver nas mãos do Dr Glauco e depois na minha recuperação, até que eu consiga voltar a caminhar sozinha e ele só me acompanhar.Aproveito para agradecer a todas as pessoas que estão rezando por mim e torcendo pra tudo dar certo. Cada boa vibração pra mim significa muito.Um grande abraço a todos vocês e nos vemos em breve.
Unhas da Semana - Roxo Matte
Autor: GalAdriane | Publicado: 2011-09-08T17:18:00-03:00

Olha só que lindas minhas coloridinhas dessa semana:

AMEEIII o anelar claro que tá diferente mesmo porque eu nunca sou igual (leia-se normal).

Usei esses mimos aqui:

O Roxo menorzinho veio no estojo Color Concept da L.A Colors, fazendo a inglesinha e no anelar o Purple Ice também da L.A Colors e cobrindo tudo deixando com esse aspecto emborrachado Matte a Cobertura Matte da Impala.
A muito tempo tinha adquirido mas não tinha usado ainda, agora creio que será algo mais corriqueiro nas minhas esmaltadas.
Mais uma
Adorei esse efeito mesmo mesmo.

Essa semana serão essas bebês que desfilarei, e vocês quais usarão?Beijoss
Pausa no blog - Minha cirurgia!
Autor: GalAdriane | Publicado: 2011-09-13T22:47:00-03:00

Meninas, venho pedir desculpas pra vocês mas vou precisar me ausentar por algum tempo do blog e do canal galadrianegb pois minha cirurgia de redução do estômago é nessa sexta feira dia 16/09 e como a recuperação é bem minunciuosa, vou me dedicar a isso e a documentar todo o processo em meu novo canal o avidasaudavel . Convido vocês a conhece-lo e acompanhar esa jornada de mudança de vida.
Obrigada a todas pela compreensão.
Um beijo e se tudo der certo nos vemos em breve ;) !!!!
Valorize enquanto tem ...
Autor: Namíbia Almeida | Publicado: 2012-01-05T19:12:00-08:00

Do que vale dar valor depois que perde?
-Perdeu?
-Perdeu, Já era!
Por isso meus caros valorize enquanto tem, pois depois que perde já era, por que ninguém vive de passado igual a museu!
......
Autor: Namíbia Almeida | Publicado: 2012-01-10T15:31:00-08:00

Hoje vi algo que não me agradou, me deixou mal e muito triste, me fez perder totalmente as esperanças. Subiu uma raiva, uma dor, um desespero... Mas me controlei, mantive a calma e vi que não vale à pena chorar por quem não se importa comigo!
Um dia ...
Autor: Namíbia Almeida | Publicado: 2012-01-13T15:50:00-08:00

Um dia chorei por amor, chorei pelas decepções que o amor me causou, enfim... Chorei por você. Mas depois me perguntei: por que chorei tanto? ... Chorei por que doía, magoava, me tirava do sério certas coisas- que para você eram bobas, mas pra mim não. Depois pensei e vi que tudo foi em vão, pois não adiantou eu chorar tanto e agora você está com o lugar do seu coração ocupado- o lugar que eu tanto queria - enfim, tudo foi em vão!
.....
Autor: Namíbia Almeida | Publicado: 2012-01-13T15:58:00-08:00

Sempre me diziam para seguir meu coração, e eu seguia. Mas de tanto eu seguir ele acabei machucada demais, magoada demais ... isolada. Só que agora as coisas mudaram, eu cresci, amadureci e vou passar a seguir a razão, talvez ela seja mais sensata.
A Paz (Roupa Nova)
Autor: Namíbia Almeida | Publicado: 2012-01-05T19:07:00-08:00

É preciso pensar um pouco nas pessoas que ainda vêm
Nas crianças
A gente tem que arrumar um jeito
De achar pra eles um lugar melhor.
Para os nossos filhos
E para os filhos de nossos filhos
Pense bem!Deve haver um lugar dentro do seu coração
Onde a paz brilhe mais que uma lembrança
Sem a luz que ela traz ja nem se consegue mais
Encontrar o caminho da esperançaSinta, chega o tempo de enxugar o pranto dos homens
Se fazendo irmão e estendendo a mãoSó o amor, muda o que já se fez
E a força da paz junta todos outra vez
Venha, já é hora de acender a chama da vida
E fazer a terra inteira felizSe você for capaz de soltar a sua voz
Pelo ar, como prece de criança
Deve então começar outros vão te acompanhar
E cantar com harmonia e esperançaDeixe, que esse canto lave o pranto do mundo
Pra trazer perdão e dividir o pão.Só o amor, muda o que já se fez
E a força da paz junta todos outra vez
Venha, já é hora de acender a chama da vida
E fazer a terra inteira felizQuanta dor e sofrimento em volta a gente ainda tem,
Pra manter a fé e o sonho dos que ainda vêm.
A lição pro futuro vem da alma e do coração,
Pra buscar a paz, não olhar pra trás, com amor.Se você começar outros vão te acompanhar
E cantar com harmonia e esperança.Deixe, que esse canto lave o pranto do mundo
Pra trazer perdão e dividir o pão.Só o amor, muda o que já se fez
E a força da paz junta todos outra vez
Venha, já é hora de acender a chama da vida
E fazer a terra inteira felizSó o amor, muda o que já se fez
E a força da paz junta todos outra vez
Venha, já é hora de acender a chama da vida
E fazer a terra inteira felizSó o amor, muda o que já se fez
E a força da paz junta todos outra vez
Venha, já é hora de acender a chama da vida
E fazer a terra inteira felizVenha, já é hora de acender a chama da vida
E fazer a terra inteira felizInteira feliz ...
"Você pensa ...
Autor: Namíbia Almeida | Publicado: 2011-12-12T17:34:00-08:00

"Você pensa que não vai esquecer... E esquece!Você pensa que essa dor não vai passar... Mas passa!Você pensa que tudo é eterno... Mas não é..." (Padre Fábio de Melo)
O amor ...
Autor: Namíbia Almeida | Publicado: 2012-01-17T16:02:00-08:00

Aprendi que para amar não precisa de motivos, não importa a idade- se é mais novo ou mais velho-, não importa a distância, as barreiras... Não importa nada. O que é colocado em questão é o amor, e se vale à pena, tente, corra atrás, embarque nessa viagem e se deixe levar! 
Não consigo entender ...
Autor: Namíbia Almeida | Publicado: 2012-01-13T15:59:00-08:00

Não consigo entender algumas pessoas, uma hora lhe ama, outra nem fala contigo, mas é assim mesmo, eu já me acostumei, e é bom você se acostumar também, pois a maioria das pessoas são assim... de fases!
Saia Mullet
Autor: Thais Fernanda | Publicado: 2012-08-25T19:17:00-07:00

A Saia Mullet é Linda e ta super na moda,ela fica linda usando um tênis que com  o salto embutido (o sneaker) ,ou com um salto o que você preferir, o importante é ficar Linda.

By : 

@mrthaisfernanda
Sneakers
Autor: Thais Fernanda | Publicado: 2012-08-25T19:03:00-07:00

A Nova Sensação do Momento ,está todo mundo usando O Sneakears moderniza qualquer look ,além de ser confortável e proteger os pés nos dias de chuva.Funciona melhor com peças mais sequinhas na parte de baixo ,como legging e jeans skinny.Como ele é muito pesado,só deve ser usado com shortinhos por quem tem pernas mais longilíneas.

Gostou Os Sneakers estão mais o menos 199,00 

Vale a pena comprar são lindos e estilosos ! *-*

By :@mrthaisfernanda
5/12/11
Autor: Thais Fernanda | Publicado: 2011-12-05T15:07:00-08:00

Oi, meninas, tudo bem ? *-*
Vim contar um novidade: pela primeira vez na vida, mexi na cor original do meu cabelo! Com muito sofrimento consegui convencer minha mãe e fiz ombré hair. Passei 4 horas no salão, mas valeu muuuito a pena!
Vou mostrar o passo a passo para vocês! Essa sou eu antes na aplicação morrendo de medo. Rs

Para começar, o cabeleireiro dividiu meu cabelo e separou mechas muito finas e bem espalhadas!
Depois, desfiou as mechas e aplicou o produto, que demorou cerca de 15 minutos para agir.

Sofri muuuito pra desembaraçar estes nós! hahaha

Aqui, o antes e depois! Eu A-M-E-I! Ficou exatamente como eu queria: natural e loirinho hihihi

E ai gostaram?
Para aquelas que estão pensando em fazer o ombré, eu recomendo! Só fiquem espertas: tentar fazer a técnica em casa pode danificar ( muito) os fios!

Hiperbeijos, @AnaFinkler.
tudo sobre a mari
Autor: Thais Fernanda | Publicado: 2011-12-21T18:34:00-08:00

1 ) Esmaltes!!! Ela é viciada!!Quem a conhece, sabe que as unhas dela estão sempre coloridas! Ela faz toda semana e cada vez escolhe uma cor diferente. Ultimamente ela tem usado muuuuuuuito a cor preta nas unhas!
Além de ser lindo, o preto combina com tudo. Ela gosta muito de azul também. Desde o mais clarinho até o mais escuro! Ela AMA esmalte rosa ! E cinza… AH! Ela acha que gosta de todas as cores mesmo! E ela ama o blog Clube do Esmalte! Hahahah!

Palavras da Mari:
Oiii, galera! Como vocês estão? Vocês pediram e eu fiz! Preparei um post especial sobre coisas que nós, meninas, não vivemos sem!
Minha mãe voltou de viagem semana passada e trouxe vários presentinhos pra mim. Amo! Amo muito!
Tenho certeza que vocês vão se identificar comigo, afinal, que menina vive sem itens de beleza?!

2) Perfumes! Não saio de casa sem!
Sou viciada siiiim! Não saio de casa sem perfume! Tenho uma coleção e o último que ganhei foi o Play da Givenchy! A embalagem é fofa! Parece um celular (é aquele rosinha alí na foto). Hahaha!
O que mais gosto é o 212 Seyx da Carolina Herrera (que não está na foto porque acabou! Hahahaha).

3) Cremes para o rosto!! Necessário!
Na verdade, acho bem chato esse ritual de passar cremes no rosto todos os dias, mas a esteticista briga comigo quando eu não “cuido da minha pele”. “Protetor solar sempre, Mariana”!  Hahaha!
Na foto, da esquerda pra direita: sabonete mineral, loção tonificante mineral e hidratante).

4) Ma-ma-m-maquiagem. Maquiagem! Hahaha!
Tenho muuuita maquiagem, sempre gostei! E sempre divido tudo com o Renan. Hahaha! Ok. Brincadeira.
Eu só coloco make quando vou sair à noite! Mas no meu dia-a-dia não falta blush e rímel! Já pra balada, eu uso: base, pó compacto, blush, rímel, delineador ou lápis de olho, sombra (preta ou colorida, como na foto), iluminador, e batom!!
E nesse verão vai estar muito em alta sombras coloridas (azuis e verdes)!

Acessórios são indispensáveis! Eles complementam o look! Atualmente eu tô gostando muito de misturar correntes com pérolas (assim como a pulseira da foto, que eu usei no NoCapricho esse ano)!
Mas tome muito cuidado com os excessos porque senão sua produção vai ficar over! Se o brinco for grande, nada no pescoço. Mas, se você optar por um colar mais exagerado, o brinco deve ser bem delicado e pequeno.
É isso!
Adorei fazer esse post pra vocês! Comentem! Qual é o top 5 de vocês? Quais são os itens que vocês não vivem sem? E as maquiagens? Esmaltes? Me contem!! Adoro novidades! Hahaha!
Beijinhos, @marianasampaioo
Final De Ano
Autor: Thais Fernanda | Publicado: 2011-11-11T04:37:00-08:00

Oi Tudo Bem ?
ja ta acabando o ano ,passou mais o menos rapido rs
:D hoje ja é dia 11/11/2011
eu to agora vendo o site da CAPRICHO e vi as Fotos Da Selena Gomez No seu CLIPE que ela Vai lançar olhas as fotos que linda

ela Ta Linda néh !!
o nome do clip é Hit The Lights que ver logo ,porque pelas fotos ja da pra ver que é bem legal bjs
Katy Perry E Seus Looks
Autor: Thais Fernanda | Publicado: 2012-08-25T19:48:00-07:00

Vamos Confessar Katy Perry Arrasa Nos seus Looks 
Fiz Uma Lista Dos Melhores Looks de Katy Perry  Olha só:

Gostaram? (imagens do Google Imagens)

By: @mrthaisfernanda
Coleção - Via Marte Primavera
Autor: Thais Fernanda | Publicado: 2012-08-25T20:28:00-07:00

 A coleção Da Viamarte está Incrivel Cada Sapatos e Sandálias Lindas Veja :
Sapatos

Sandálias 

Lindas néh?

By:@mrthaisfernanda
Causo das cabritinhas.m2ts
Autor: Cia Una D'Art. | Publicado: 2012-07-17T15:30:00-07:00

Musical Serasa Experian 2011 - "Em cantos (encantos) do Brasil"
Teatro Gazeta/SP - 07.12.2011
Encenação: "Causo" das cabritas
Intérpretes:Ronaldo Dias e  Escola de teatro Serasa Experian

l
episodios de dragon ball z
Autor: Dragon ball z,gt,af | Publicado: 2011-11-12T13:55:00-08:00

Dragon Ball Z - Episódio 1 - Surge um mini-Goku! Seu nome é GohanAssistir Episódio OnlineDragon Ball Z - Episódio 2 - Um guerreiro muito poderoso com antecedentes históricos: o irmão mais velho de GokuAssistir Episódio OnlineDragon Ball Z - Episódio 3 - A combinação mais forte deste MundoAssistir Episódio OnlineDragon Ball Z - Episódio 4 - Piccolo usa sua melhor estratégia! Gohan é um garoto chorãoAssistir Episódio OnlineDragon Ball Z - Episódio 5 - Goku morre! Só existe uma chanceAssistir Episódio Online
Autor: Dragon ball z,gt,af | Publicado: 2011-11-12T13:26:00-08:00

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CORRER?!?!?!??! AGORA SIM, ESTOU CONFIANTE PARA COMEÇAR A CORRER E TRAÇAR METAS
Autor: Treinamento Funcional | Publicado: 2012-04-12T21:14:00-07:00

         Finalmente me convenci de que correr, me trás muitos benefícios físicos, mentais e de socialização, mas preciso de uma orientação correta porque minha primeira meta como corredor é completar meus primeiros 5 km.MOTIVO 19NÃO HÁ DERROTADOS           Mesmo chegando em último você recebe aplausos da torcida. Merecidamente. Afinal, foi quem passou mias tempo correndo. Existe outro esporte em que os lerdos são tão aplaudidos quanto os vencedores? A corrida é para todos!MOTIVO 20AQUELA SENSAÇÃO DE TER BATIDO UM RP (RECORDE PESSOAL)                Note que o “P” aqui é de “pessoal”—você estabelece os limites, você faz o esforço e você obtém os resultados. Saboreie.MOTIVO 21VOCÊ GANHA UM ALIADO FIEL              Todos passamos por fases na vida e épocas em que corremos menos. O trabalho está exigindo mais, apareceu um problema na família que exige sua atenção, ou mesmo você saiu de férias. Não tem problema: a corrida se adapta facilmente às suas idas e vindas. Ela está sempre ali para ajudá-lo a aguentar o tranco.MOTIVO 22É UMA JORNADA                  Você nunca sabe o que vai encontrar. Não sabe com quem, ou o que, irá deparar. E não imagina os pensamentos que podem surgir. A corrida de hoje pode mudar sua vida de jeitos que você nunca imaginou quando estava amarrando o cadarço dos tênis.MOTIVO 23MEDALHAS SÃO LEGAIS                  E essas coisas não são apenas para os atletas olímpicos. Basta você entrar numa prova e terminá-la para ter suas próprias medalhas enfileiradas ou penduradas, como prova do seu esforço.MOTIVO 24PROTEJA SEU CORAÇÃO                  Estudos da Universidade Purdue (EUA) mostraram que o hábito de correr pode diminuir pela metade o risco de doenças coronarianas.                Agora que já tivemos diversos motivos para não ficarmos parados, vamos nos mexer, consultar um médico e levar os resultados ao Educador Físico para montar sua primeira planilha de corrida. E vamos mudar de vida.
BIBLIOGRAFIAConteúdo retirado na íntegra da revista “CORRIDA: Entre em forma já.” MIZUNO. RUNNERS WORLD, Ed. No 35POSTADO POR LÉO LIMA
AULA DO MÊS
Autor: Treinamento Funcional | Publicado: 2012-07-08T11:11:00-07:00

Está chegando a hora de mais um treino ao ar livre com o grupo ACTIVE CORE! É com grande prazer que disponibilizamos gratuitamente todos os meses uma aula para podermos nos socializar com nossos leitores, afinal é para vocês que escrevemos. São sempre treinos muito divertidos e com a garantia de um gasto considerável de calorias.  Já temos o local, data e hora marcada para nossa diversão. Será na praia de Ponta Negra, em frente ao Hotel Manari, as 8 horas, dia 21 de julho. Lembramos que o treino é para no máximo 15 pessoas.Esperamos por você! Basta colocar seu nome e telefone abaixo, na área de comentários, que em breve entraremos em contato.
Nosso último treino foi show! Contamos com uma galera cheia de energia em Ponta Negra.
Nosso segundo treino foi no Parque das Dunas, e mais uma vez nossos amigos não deixaram a desejar.
O nosso primeiro aulão, com a linda paisagem da Praia do Forte dos Reis Magos.

Postado por: Odiléia Corrêa.
ORTOREXIA
Autor: Treinamento Funcional | Publicado: 2012-10-02T05:11:00-07:00

A dica hoje vai para uma turminha que tem uma preocupação extrema e
obsessiva pela ingestão de alimentos saudáveis. Isso é um distúrbio alimentar
ainda não reconhecida pela OMS e chama-se ortorexia nervosa. O sujeito
acometido evita alimentos como carne vermelha, laticínios e aqueles que contêm
conservantes, agrotóxicos e corantes; e não mede esforços para adquirir aqueles
que, segundo ele, são imprescindíveis à boa saúde. Assim, podem passar horas no
mercado analisando rótulos e embalagens, e pagar valores exorbitantes pelos
produtos escolhidos. Ao selecionar de forma criteriosa o que come, o indivíduo
acometido acaba restringindo bastante seu cardápio, aumentando as chances de
apresentar um quadro de déficit nutricional, caso não faça as devidas
substituições. Por ser obcecado pela procedência dos alimentos, alimentar-se em
locais públicos, ou mesmo em casa de amigos e parentes, acaba sendo uma tarefa
difícil, até porque o indivíduo tende a criticar aqueles que não adotam o mesmo
hábito.
III MEETING DE SUPEMENTAÇÃO
Autor: Treinamento Funcional | Publicado: 2012-09-26T02:34:00-07:00

Estive em São Paulo recentemente participando do III MEETING DE SUPLEMENTAÇÃO ESPORTIVA,
patrocinado por uma empresa de suplementos, que contou com a participação de
nomes respeitados na Nutrição Esportiva.

Vários suplementos foram indicados, e
o que me chamou atenção foi à colocação de um dos palestrantes de se começar a
tirar o mito de que suplemento faz mal aos rins e fígado, pior é estar usando
alimentos errados com conservantes, acidulantes, transgênicos, etc. O uso de
suplementos bem indicado e da forma correta não faz mal, pelo contrário tem-se
recomendado. Os hipercalóricos para idosos quando a ingestão calórica não é
completada pela dieta, hiperproteicos para pacientes pós-cirurgias bariátricas
que perderam peso, e junto massa muscular, pós trabalho para pessoas que
treinam.

Suplementos como o carboidrato ceroso,
WAXY MAIZE, estão muito recomendados no pré-treino porque são um tipo de
carboidrato que não provocam picos insulinêmicos e, consequentemente, não causam
a hipoglicemia de rebote, deixando o atleta ou praticante de atividade física
com energia e disposição do início até o final do treinamento, ou seja, a
energia é liberada lentamente.

A Carnitina foi bem recomendada para
a perda e oxidação das gorduras, 1 grama antes do treino ajuda muito na perda
de gordurinhas localizadas. A MDA (maloaldeído) é um marcador do estresse
oxidativo, que com o uso da carnitina pode ser reduzido. Assim como a (CK)
colecistoquinina, que é um marcador de lesão muscular, também foi reduzido
naqueles que usaram carnitina.

Olhem só alguns benefícios da cafeína:

O chá verde em pó tem além dos
polifenóis  a cafeína, que juntos também
ajudam na queima de gorduras, diferente do chá em cápsula.

CAFEINA+CHÁ VERDE =OTIMIZA A PERDA DE
GORDURA

CAPSAICINA (PIMENTA) + CARNITINA =
OTIMIZA A PERDA DE GORDURA

A maltodextrina + cafeína pós
exercício aumenta o glicogênio muscular, consequentemente aumenta o rendimento.

Usar a creatina junto com a cafeína
aumenta a performance e o desempenho, ao contrário do que se pensava, uma não
atrapalha a absorção da outra.

Os repositores energéticos à base do WAXY
MAIZE junto com a cafeína ou taurina, também melhoram o rendimento e a perda de
gordura.

O BCAA antes é importante para
diminuir a fadiga e pós-treino para reposição.

Para as mulheres, a caseína usada à
noite pode melhorar o rendimento, a saciedade e diminuir a ansiedade, e pode
até ser usado como lanche da tarde.

As barras com 14 gramas de proteínas
na forma de wafer, também são recomendadas nos lanches da tarde para aqueles
que não têm tempo de fazer um lanche mais elaborado e que se exercitam no final
da tarde.

E por fim as gomas de colágeno são
muito bem aceitas antes do treino ou do almoço para diminuir a fome e aumentar
a saciedade.

Portanto, siga uma alimentação
adequada, coma corretamente, se for impossível fazer as 6 refeições, faça uso
de suplementos conforme orientação de um nutricionista.  

Postado por: Fátima Nunes

 

 

 
AULÃO ACTIVE CORE
Autor: Treinamento Funcional | Publicado: 2012-04-19T08:05:00-07:00

O seu blog de atividade física e saúde está de volta com seus aulões e o primeiro ocorrerá no dia 05/05 na praia de Ponta Negra, às 8h em frente ao Hotel Manarí.
Dessa vez vai ser melhor, e o cardápio será treino funcional e corrida em um mistura alucinante! Você não pode ficar de fora, portanto, os primeiros 15 inscritos no blog estarão participando do aulão! Lembrando que nossa aula é totalmente grátis e que tem que deixar o nome completo e o número do telefone para contato.
AULA DO MÊS
Autor: Treinamento Funcional | Publicado: 2012-05-14T08:15:00-07:00

O treino funcional pode ser feito
em qualquer lugar, basta que se tenha disposição. Dessa vez a turma do ACTIVE
CORE escolheu um lugar lindo, mais um ponto turístico da cidade de Natal-RN, a
praia de Ponta Negra. Contamos com um público fantástico para realizar o treino
e que fez com que  manhã de sábado do dia
05/05 ficasse mais bonita.

O treino teve uma mistura de
condicionamento físico e depois uma corrida no final, e todos aguentaram firme!

Muito bom galera! Esperamos vocês
para os próximos, é só ficarem atentos no site e na página do ACTIVE CORE no
facebook. Vocês estão convidados a nos seguir no twitter também,
@activecorenatal, e ficarem por dentro de mais novidades do nosso blog.

         Tenho certeza que você ficou com água na boca!

Queremos agradecer a Drogaria Santa
Fé, a Aliss Art e ao Salão Tatiana Van Campo pelo apoio.
OS REFRIGERANTES AUMENTAM O RISCO DE DOENÇAS CARDÍACAS E PREJUDICAM O TREINAMENTO.
Autor: Treinamento Funcional | Publicado: 2012-06-28T10:26:00-07:00

O consumo de
refrigerantes pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como o
infarto. Tanto em relação às bebidas com açúcar ou a versão dietética que vem
com o adoçante ciclamato de sódio, este também apresenta problemas, e tirando o
aspartame, é o pior adoçante. O gás é péssimo para o músculo, além do açúcar ou
o adoçante, ou seja, refrigerante não tem indicação.

A Bebida está
ligada ao aumento de peso e de pressão pela quantidade de ciclamato de sódio
que tem, e no refrigerante normal tem uma grande quantidade de açúcar. Além de
todos esses fatores maléficos à saúde, o refrigerante tem ainda um fator de
risco maior que é o gás formado pelo ácido fosfórico, esses gás rouba cálcio do
osso, mineral importantíssimo em todas as etapas da vida, especificamente para
crianças em fase de crescimento, e os praticantes de atividade física leve,
moderada ou intensa e atletas. Quem faz exercício tem que apagar o refrigerante
do cérebro. E tirar da sua rotina alimentar.

Um estudo mostrou que as pessoas que bebem mais de um copo por dia
de refrigerante com açúcar apresentaram maiores níveis de pressão sanguínea e
de colesterol. Eles também consomem mais carne vermelha e laticínios integrais,
que têm mais gordura, e fazem menos atividade física, em comparação com a
média.
Os autores do estudo isolaram estes fatores que coincidiram com o maior consumo
de refrigerantes e, ainda assim, encontraram relação entre a bebida e o risco
cardiovascular.
           A pesquisa foi feita com dados
de estudos com profissionais de saúde dos Estados Unidos, que acompanharam mais
de 120 mil pessoas ao longo das décadas de 1980, 1990 e 2000.

Vamos ter cuidado com a ingestão dos refrigerantes, galera! Melhor
escolher um copo de suco, chá ou água.

Postado por: Fátima Nunes

Gostou do post? Compartilhe! Temos uma página no facebook, Active
Core, e Twitter, @activecorenatal.
Autor: Ultra | Publicado: 2011-09-28T10:50:00-07:00

Então que chegou o dia. Curioso que hoje to sem nem um pingo de ansiedade e apenas uma pequena gota de certeza, eu vou ser bem recebida onde quer que eu vá, porque eu sou ótima, super astral e trabalho por uma prato de comida rs.. Tudo bem que estão faltando algumas coisas, ta pra raiar o dia em que eu consiga organizar tudo, mas tudo mesmo, nos mínimos detalhes sem faltar nada. Faltar faz parte também, eu acho. Por exemplo, vai me falta coluna pra levar essa mochila. Inclusive eu ia postar minha lista de bagagem, mas foi tanto tempo só arrumando isso que hoje eu não consigo nem pensar, não tiro nem boto mais nada, so digo que levo um punhal, amarrado na coxa com uma fita de cetim, pra não passar perigo, é uma versão moderna de Pretty Mary =] Podem dizer, eu sou lesa!É isso, 'hoje eu vou fazer, do meu jeito eu vou fazer, um samba para o infinito'.
Autor: Ultra | Publicado: 2011-09-14T10:19:00-07:00

Lindo é que todo mundo com quem eu falo que vou viajar se disponibiliza imediatamente pra me ajudar, com dicas, acessórios (ganhei a barraca hoje!), roteiros, hospitalidade(oba, lugar pra ficar no Vale do Capão), livros e até companhia!!! É verdade, eu sei, tudo está girando em torno disto. É muita coisa. Ontem fiz uma lista de coisas pra levar na barraca, itens de segurança e o que vou vestir. Preciso planejar uma planilha de gastos diários. Resolver urgente a questão da grana. Abrir uma conta é imprescindível, nesse caso preciso ver qual banco tem maior cobertura nos lugares onde eu vou, que são.. não sei rs..  Eu sei é que estou viciada em listas. Este site, hospitality, pode ser muito útil. É o seguinte, nele tem cadastradas pessoas que se disponibilizam a dar hospedagem grátis, claro que não por muitos dias, mas já é uma mão na roda, sem dúvida, e o melhor é que abrange vários países no mundo todo :)
Autor: Ultra | Publicado: 2013-02-10T17:05:00-08:00

O que o que eu mais gostaria era de poder andar despistada pelo mundo, mas hoje so de descer em Barcelona ja se foram 22,00 euros. Emboscada de um lugar com pinta de padaria, onde vendiam metade da metade de uma baguete com queijo de origem duvidosa e quatro pimentões por 7,50 euros e uma cerveja por 8,00. Me cago em todo! Mais duas madalenas (bolo de saia) e uala! Toma! 
"Seu universo é vasto para você. Vasto em tempo, vasto em espaço. Isso se deve aos filtros através dos quais você o percebe."*
Autor: Ultra | Publicado: 2011-09-12T11:54:00-07:00

Essa semana, desde ontem, comecei os preparativos para a viagem. Eu to com medo, muito medo! Principalmente dos momentos em que estarei sozinha, tem um monte de gente que eu conheço espalhada pelo Brasil, mas o fato de estar viajando com pouca grana vai me deixar apreensiva e talvez (notem que eu digo isso com muito otimismo) limitada. Essa questão das caronas.. Ai, espero ter a sorte encontrar só gente boa no caminho. É a primeira vez que faço algo do tipo. Eu já viajei pra ficar na casa de amigos, sempre com um minimo de segurança e conforto, que nunca foram tão minimos assim, agora eu ainda estou aqui e ja fico penso nas soluções pras intempéries. Acho que procurar as igrejas das cidades onde eu chegar talvez seja melhor que dormir com a barraca na praça, que foi como minha querida amiga Lydi fez. É com ela que eu tô pegando as mais valiosas informações sobre tudo porque ela é a que se garante, andou meia America Latina a pé. No blog ela conta alguma coisa, pouca, infelizmente. São histórias incríveis! Eu pretendo sair daqui dia 28/09 e vou pra casa de Alfredo, em Salvador, por alguns poucos dias. É o meu primeiro ponto de chegada, a muito desejado, porque ele é mais que um querido. Depois, embora eu pense em ir pra Chapada Diamantina logo, tenho uma grande amiga no Rio, a Lú. Não estava nos meus planos, mas pode ser uma boa dar uma passada lá. A questão é que eu não quero ficar muito tempo na casa das pessoas, não quero viver a rotina delas, eu quero viver sem tempo, na medida do possível, sem dia de semana ou fim de semana. Também quero ir na casa do meu amor Deco em Fortaleza, talvez e bem provavelmente na volta ou talvez nos encontremos em Salvador no fim do ano, na universo :D Quero ir pras Minas Gerais, porque né.. Se a pessoa sai de casa pra mochilar e não for pra Minas não fez nada rs.. Esse é um roteiro todo doido e de logistica zero, mas tudo bem, por enquanto e tô só divagando, mas acredito que ta tudo dentro das possibilidades.Inclusive eu queria registrar um momento lindo na minha vida, que foi quando minha mãe me disse, sexta passada: "o mundo é grande, redondo e não tem porteira". Me aconselhou a botar a mochila nas costas e sair. Eu entendo o que ela quer dizer com isso e me emociono, a busca que ela deseja pra mim também é a que eu desejo. Úteis:http://mochileiros.com/                                                               http://www.caroneiros.com/web/No caroneiros, vc se cadastra facilmente só que ainda acho a interface complicada, não encontro as informações com muita facilidade e o mochileiros é bem bacana, outros viajantes descrevem suas experiencias e roteiros, é mais que funcional.* Guia do mochileiro das galaxias
Misteriosa
Autor: Ultra | Publicado: 2011-09-05T07:49:00-07:00

Sem palavras pra explicar esse fim de semana, mas sabe quando você fala, Obrigado ae ! Foi assim. Fazia tempo que eu não sentia o tanto que as pessoas podem ser gentis e o melhor, quanto algumas delas são naturalmente solicitas e isso não parece insegurança, vontade de agradar, é uma postura. Gente de gesto e sorriso simples. Somente o que me incomoda é quando as pessoas dizem que eu sou misteriosa, eu não gosto mas o pior é que entendo perfeitamente o que elas querem dizer, porque acho que parece que eu sempre sou séria ou exigente. Acho que por isso gosto de ficar logo amiga de infância pra eu poder já me sentir conhecida, que eu falo pra caralho mas as vezes eu fico calada, viajo chapada pensando em nada mimimi. Duas coisas que chamam atenção em mim são o jeito de falar(voz) e que eu sou misteriosa rs.. Ai é foda! Coisa brega do carai.Alguém me ajuda a mudar o paradigma.Mas hoje não, agora eu não preciso de nada, toda felicidade que alguém pode sentir eu senti subindo 350m de rocha íngreme a noite.
Autor: Ultra | Publicado: 2011-09-21T12:50:00-07:00

Apesar de ter acordado doente e com dor hoje, metade das coisa indispensáveis pra viagem eu consegui resolver, ufa! E descobri que lá no Capão tem uma queda d'agua e poço que chama Angélicas, olha que feio         Vou postar aqui um relato de trilha que achei no mochileiros.com : Angélicas e Purificação  A trilha segue até uma localidade chamada de Bomba, segue-se direto atravessando três rios com muitas pedras, dá para passar sem tirar o tênis (para quem usa) caminhando por cima das pedras. Após o terceiro rio, de imediato se vê uma placa do IBAMA, então é só virar a DIREITA e seguir a trilha que é demarcada. Angélicas é uma delícia, o poço é bem fundo e no final tem a cachoeira que é só pequena no tamanho mas no volume de água é um espetáculo!!! eu costumo nadar até a parte mais rasa do outro lado e seguir até a Cachoeira de Angélicas e ficar lá abstraída com a cabeça embaixo da queda d'água. Acima dessa cachoeira tem vários poços que é legal para quem quer privacidade, é legal também para fazer pequenas escaladas nas rochas, se cair tem água em abundância para amortecer. Uma curiosidade é a quantidade de pedrinhas que tem no fundo de cada poço, as pedrinhas são delineadas pelas aguas em anos de formação geológica e tem as mais variadas cores, os mais variadas formas, é muito interessante. A trilha da Purificação é logo acima do Poço em Angélicas, basta seguir trilha sempre pelo leito do rio, há muitas pedras pelo caminho, o que faz com que a caminhada seja um pouco difícil, há algumas quedas d'águas pequenas no percurso até chegar ao poço da Purificação, são pequenas cachoeiras lindíssimas, um espetáculo á parte. Aliás, o grande barato de ir à Purificação é o trajeto. O poço da Purificação tem este nome porque a água é tão gelada que a pessoa sai de lá purificada!!! zerada em pecados!! rsrsr (é verdade!! os moradores antigos que contam). Eu acho a água muito gelada, o corpo fica dormente.... e tem uns paredões recobertos por uma vegetação exuberante que fecham a entrada do sol, por esta razão a água é tão gelada. No final há a cachoeira, cuja água é mais gelada ainda! É uma boa trilha, gosto muito das formações rochosas e das pedras (tem pedras de todos os tipos) sempre volto dessa trilha com muitas fotos de pedras e seus formatos, tem formato de tudo que é coisa, já fotografei pedra em forma de cavalo, estrela, lua, cavalo marinho etc.. Além disso, ontem vi a nova Délica semi profissional (uau!), visitei os meninos e sua mama, conversei horrores e, se tudo der mais certo ainda, tem mergulho no domingo, é exatamente de uma despedida assim que eu preciso.
Autor: Ultra | Publicado: 2011-09-30T16:03:00-07:00

Quando eu era bem pequena ia de onibus pra casa dos meus avós e no caminho tinha uma inscrição num muro, "abre-se letras", eu encuquei com aquilo, abre-se letras, como seria abrir letras? O que será que tinha dentro delas? Eu achava a imagem realmente muito engraçada. Essa poesia era algo desperto dentro de mim. Hoje eu vi pela janela desse aglomerado habitavel mãos pra fora da janela ajeitando uma toalha e poesia, podia ser em qualquer lugar mas talvez eu não estivesse vendo. Sê-lo.Eu estou transbordante e absorta.
Autor: Ultra | Publicado: 2011-09-22T18:41:00-07:00

Tem 19 prédios de médio e grande porte sendo construídos ao redor do meu. Hoje a noite eu passei na frente de alguns e num deles tinha um rapaz sentado na frente, sem camisa, no escuro falando com a namorada ou a mãe, não sei, mas fiquei pensando na solidão que deve ser a vida nesses canteiros, eles isolados, amontoados, trabalhando pesado, longe de casa, vendo mulheres, cachorros, carros que não são seus, nada aqui pertence a eles. Acho que não chega a ser uma solidão essencialmente triste, apenas necessária. Homens trabalhando.  Cidadãos"O amor é intransitivo, não precisa de objeto, é só sentimento"
Autor: Ultra | Publicado: 2011-09-15T09:45:00-07:00

Embaixo de uma bela tenda de teias, num jardim irregular suspenso na casa da árvore,  a simpática crisândula em estado avançando de casulo e o caramujo de concha de madrepérola decidiram que o mundo é bom. Mascavam fumo de seiva brutae cuspiam num saco palavras sinceras.Leia também: lanux
Autor: Ultra | Publicado: 2011-09-25T00:32:00-07:00

Ah se dessem o direito de se dizer toda a verdade, um recorte, o instante oportuno, livre de qualquer  de censura e moral ou pudor e fosse possível dizer absolutamente tudo o que se quisesse, no meu caso, hoje, isso seria, no minimo, interessante.
Festa do blog adiada
Autor: **Tuturj** | Publicado: 2011-10-04T11:17:00-07:00

ATENÇÃO A FESTA DO BLOG FOI MUDADA!DATA NOVA 1 DE DEZEMBRO OU 14 DE DEZEMBRO (DEPENDE DAS MINHAS FERIAS)SERVER : FRIACALUGAR: ICEBERGENCONTRO VOCÊS ATÉ LÁ!
O cp  saiu do ar
Autor: **Tuturj** | Publicado: 2011-06-20T16:51:00-07:00

URGENTE- O CP ESTA FORA DO AR TEMPORARIAMENTE ALGUNS NÃO SABEM PORQUE MAIS EU SEI...    PELAS  NOTICIAS DO BLOG DE NOVIDADES DO CLUB PENGUIN (EU VI 5 MIN. ANTES DO CP NO MEU COMPUTADOR CAIR) QUE IRÁ ESSA SEMANA TODA TER ESSE PROBLEMA, PELOS SITES (BLOGS) SOBRE CLUB PENGUIN MAIS CONHECIDOS DO  PT E INGLES ( OS CLUB PENGUINS MAIS USADOS) DIZEM QUE O DOMINIO EXPIROU E O CP ESTA TENTANDO RENOVAR... vamos torcer para que o dominio do club penguin esteja salvo...Pinguinado???
Bug. nova sala
Autor: **Tuturj** | Publicado: 2011-08-11T15:48:00-07:00

Eh como podem ver eu entrei na sala nova (para novatos) como se eu fosse um bem eu não sei vocês mais e melhor prestarem bem atenção para não acontecer com vcs!                E dou creditos a minha amiga CREAM (nome no xat) por fazer meu by! PENGUINADO!
FESTA!
Autor: **Tuturj** | Publicado: 2011-08-12T18:51:00-07:00

Oi gente  para alguns que não sabe nosso querido blog faz aniversário dia 3 de Outubro então queríamos fazer uma otima festa para nosso querido blog então ai vai as coordenadas noticias sobre isso:Dia:3 de OutubroHora: 20:00Dia da semana:Segunda-feiraServidor:Zero grau Linguagem:PortuguêsAté lá pinguins!! PENGUINADO!
A tia arctic
Autor: **Tuturj** | Publicado: 2011-10-24T09:13:00-07:00

Oi pessoal sou eu o Tu Tu! hoje as 11:20 mais ou menos eu vi a tia arctic no servidor FLOCO DE NEVE  a IMAGEM acima  mostra a tia arctic e mostra tambem seu cartão de pinguin suas falas e  aonde ela está! para mais informações consulte o nosso tracker  QUE VAI  te ajudar a achar a Tia Arctic nos servidores que ela ira aparecer!
Autor: **Tuturj** | Publicado: 2011-08-12T18:42:00-07:00

Olá gente hoje eu fui arrumar meu pinguin e quando eu fui ver o item ''Apito do puffle de elite'' (somente para assinantes) agora está no inventario! agora ficou mais fácil colocar seu puffle de elite, Força totaaal Assim você Você você você quer? poderá arrumar seu pinguin mais rápido que legal não é??              PENGUINADO!
Novo Postador!
Autor: RaphaelBrites | Publicado: 2011-10-11T16:33:00-07:00

 Oi Pinguins!...Sou Novo POST. Dos Melhores blog do Cp.Ai vai minhas informações: Assinante:Não:( Guia:Meu pinguin é novo Ninja:Sim Ninja Fogo:Não Ninja água:Não Dias:3o+...Esqueci a senha do meu pinguin q tinha mais de 900 Agente secredo:Sim Isso é tudo...Tchau pinguins.
Vírus encomendado
Autor: Murilo | Publicado: 2012-06-20T13:42:00-07:00

Os governos dos Estados Unidos e Israel se uniram para criar o vírus Flame, um dos mais perigosos já descobertos na internet, com o objetivo de criar uma ciberguerra
contra o inimigo Irã. A acusação é velha, mas ganha novas provas depois de uma reportagem do Washington Post, publicada na última terça-feira. Anônimas, as fontes
da matéria foram citadas como "oficiais ocidentais com conhecimento do projeto".

O programa malicioso pode roubar informações como conteúdos de um computador, dados em sistemas específicos ou de contatos, arquivos armazenados, documentos e até
mesmo conversas em áudio. Ele teria sido criado em um projeto conjunto entre EUA e Israel, nomeado 'Olympic Games' ('Jogos Olímpicos'), que também teria gerado o
vírus Stuxnet. O projeto teria envolvido a CIA, a Agência de Segurança Nacional e alguns representantes das forças armadas israelenses.

"Trata-se de preparar o campo de batalha para um outro tipo de ação encoberta", disse uma fonte anônima citada como "um oficial de alta patente do serviço de inteligência
norte-americano".  Estados Unidos e Israel já negaram várias vezes a concepção do malware, descoberto pelo Irã depois que diversas de suas estações de petróleo começaram
a ser atacadas. A intenção seria descobrir detalhes sobre o suposto plano nuclear iraniano.

O Kaspersky Lab - firma de segurança capitaneada pelo russo Eugene Kaspersky - afirmou que o Flame é o malware mais perigoso já desenvolvido até hoje.
5 coisas que são proibidas no Brasil e você não sabia
Autor: Murilo | Publicado: 2015-10-03T14:07:00-07:00

Cada país possui algum tipo de proibição, e o Brasil não podia ficar de fora dessa. Algumas dessas proibições são bem desconhecidas, e talvez você já deve ter feito algum dia.

5 – Bicicleta na calçada

Andar de bicicleta nas calçadas, sem que tenha alguma faixa indicando permissão, gera multas médias. Isso acontece  pela falta de ciclovias e ciclofaixas para garantir a segurança e locomoção dos ciclistas

4 – Bronzeamento Artificial

Fora do Brasil ainda é permitido o uso das câmeras de bronzeamento. Mas em 2009 elas foram proibidas, pois foram consideradas cancerígenas. Mesmo que tenha a proibição, muitas clínicas clandestinas utilizam.

3 – Narguilé

Característico pelas essências aromatizadas, faz parte de uma das proibições no Brasil. De acordo com a Anvisa, uma 'sessão' remete a cerca de 20 a 30 cigarros comuns.

2 – Molhar pedestre

Infelizmente muita gente já levou um banho por causa de motorista descuidado. A multa para motorista que molhar pedestres que andam na calçada, fica no valor de R$ 85,00, além de 4 pontos na carteira do motorista, sendo infração de nível médio.

1 –  Bengalas

Sendo proibido para voo, mesmo para pessoas que possuam alguma deficiência ou velhos, pois a consideraram como um objeto de ameaça alta para segurança da aviação civil.
Sendo proibido nos aeroportos sobre alta restrição, além da bengala existe outros itens proibidos, como saca-rolha, aerossóis e raquetes de tênis, esses não podem ser levados em sua bagagem de mão.
BGS - Wii U
Autor: Claudio | Publicado: 2012-10-12T19:45:00-07:00

BGS (Brasil Game Show) um dos maiores eventos de games do mundo e o maior da America Latina, traz a São Paulo como maior atração o console da Nintendo WiiU que vem como inovação o controle com segunda tela para uma jogabilidade com mais opções e novas funções.

A feira trouxe para os visitantes um gostinho do novo console da Nintendo.

A Nintendo vez uma rigorosa  segurança para que os segredos do produto não vazem.

(Espero que seja rigorosa mesmo por que do jeito que anda as coisas nunca se sabe kkk.)
16 dicas que te ajudarão muito
Autor: Murilo | Publicado: 2015-10-02T13:21:00-07:00

Todo mundo tem algum truque que pode te auxiliar em tarefas e situações do cotidiano, mas muitos desses macetes não são exibidos para todos, e são compartilhados apenas com nossos conhecidos e amigos.
Confira abaixo uma lista
.
16. Caso queira usar uma bolsa de gelo e não quer/gosta que a água fique pingando conforme ela esquent
a.
Em um saquinho fechado, congele uma esponja dentro.
15. Para a absorção de líquidos no fundo da sua lata de lixo, utilize uma folha de jornal.

14. Quando for furar a parede e aquele pó sujar o chão, use uma folhinha de papel dobrada, igual mostra a foto.

13.  Se você usar o vinho branco em manchas de vinho tinto, o vinho branco neutraliza.
12. Para não esquecer que emprestou algo à alguém, tire uma foto da pessoa segurando.
11. Para dar um formato certinho ao ovo, corte um anel de cebola e ponha na frigideira.
10. Para encher um balde que não cabe na pia, use uma pá limpa e faça conforme mostra a imagem.

9. Na falta de uma pá.

8. Ao ir à praia, corte uma embalagem de protetor que já tenha acabado, lave-a direito, e use para guardar o celular,dinheiro ou chaves. Ninguém irá roubar protetor.
7. Para diferenciar chaves parecidas, use esmalte pintando uma parte.
6. Para pegar o anel que caiu embaixo do sofá, use uma meia no aspirador de pó.

5. Evitando que o meio da comida fique congelado e apenas as pontas quentes. Ao esquentar no microondas deixe um espaço no meio da comida.

4. Para não ter o perigo de martelar o próprio dedo, use um pregador ou pente para segurar o prego.
3. O melhor lugar para se perguntar onde fica o lugar tal é uma pizzaria que faça entregas.
Quando quiser perguntar onde fica aquele tal lugar, pergunte a uma pizzaria que faça entregas.
2. Ao envolver a cerveja com um papel-toalha molhado colocando no freezer, ela congela mais rápido
1. Para ter uma caixinha de som para iphone sem gastar nada.
quer comprar um PS4? Essa é a hora
Autor: Murilo | Publicado: 2015-10-02T09:29:00-07:00

A um bom tempo estavam circulando por ai boatos de um PS4 totalmente fabricado no Brasil,
por tanto, muito mais barato.
Pois bem, A partir dessa quinta feira, dia 01/10/2015, começaram a ser vendidos nas lojas Brasileiras os consoles fabricados em território nacional.
O  console de 500Gb com controle Dualshock 4 pode ser encontrado no Shoptime pela bagatela de R$ 2.379,99.

 Clique aqui e confira
Conheça o Asus Zenfone Go, o substituto do Zenfone 5
Autor: Murilo | Publicado: 2015-10-02T12:40:00-07:00

Na noite dessa quinta feira dia 01/10/2015 a ASUS anunciou seu novo smartphone, o  Zenfone Go   que irá substituir o Zenfone 5, que deixará de ser fabricado.  O modelo (ZC500TG) vem com uma tela IPS de 5 polegadas com resolução HD (1280x720), 2GB de RAM, processador MediaTek quad-core  MT6580 de 1,3GHz, com armazenamento interno de 16GB expansível até 64GB com cartão microSD, e rodando o Android 5.1. Seu design com bordas mais finas leva a um melhor aproveitamento do corpo do smartphone e o deixa mais confortável para segurar. A bateria de 2.070 mAH é  removível pelo usuário, e o aparelho tem duas entradas para SIM cards de operadoras, com tecnologia Dual-Active (permite receber uma chamada em uma linha e deixar a outra em espera), e conectividade 3G nos dois slots.
A câmera PixelMaster traseira do Zenfone Go tem 8 megapixels de resolução com abertura f/2.0 e conta com todos os recursos PixelMaster conhecidos de toda a família Zenfone, incluindo foco automático entre os 13 modos de disparo integrados. ASUS Zenfone Go: especificações técnicas
• Sistema operacional: Android 5.1
• Tela: IPS de 5 polegadas
• Resolução de tela: 1280x720 pixels
• Processador: MediaTek MTK MT6580
• RAM: 2 GB
• Armazenamento: 16 GB (expansível com cartão micro SD de até 64 GB)
• Bateria: 2.070 mAh (removível)
• Câmera traseira: 8 megapixels
• Câmera frontal: 2 megapixels
• SIM-card: 2 (ambos 3G)
• Cores: preta, branca, azul, dourada e vermelha
• Preço sugerido: R$ 799   Clique aqui para ver mais
Sem o cobre, estaremos perdidos
Autor: Claudio | Publicado: 2012-06-26T11:28:00-07:00

O cobre é um dos elementos químicos mais importantes e usados da Terra. Por ser um grande condutor de eletricidade e calor, esse metal avermelhado é usado nos circuitos de diversos equipamentos eletrônicos, diariamente. Além disso, há também o emprego do cobre em motores elétricos, joias, canos d’água, invólucro de munição militar e na construção e decoração de edifícios e casas.

Mas o principal problema no uso desenfreado desse elemento é o fato de que temos uma reserva finita dele; por isso, um dia o cobre começará a desaparecer e a gerar um mercado de disputa bastante agressivo. Se hoje é normal ver notícias sobre o furto de cabos de cobre, imagine esse tipo de atividade daqui a algumas décadas.

De acordo com o site Salon, o mundo tem usado o cobre há pelo menos 10 mil anos, mas 95% da extração do elemento foi realizada a partir dos anos 1900. Se continuarmos nesse ritmo e não descobrirmos novas fontes de cobre ou reavaliarmos os nossos objetivos, pode ser que até mesmo a indústria de eletrônicos venha a desaparecer.
(GamePlay) Rayman Origins - Jogo FOFO
Autor: Claudio | Publicado: 2012-07-29T17:06:00-07:00

PS: Quando falo q o jogo foi lançado em 2001 se refiro em 2011 desculpa...

Fala pessoal estou aqui com mais um gameplay e desta vez vou mostrar um jogo que eu acho muito bonito e jogabilidade excelente.

Se puderem dar uma força divulguem. Abraço, valeu!!
Qual deve ser a nova verão do Blog?
Autor: Murilo Tifoski | Publicado: 2011-01-26T09:23:00-08:00

Ano novo, blog novo.E é hora de reformar o tema e logo do BlogArte V3.Você já percebeu que o logotipo já saiu, né?Por isso preciso da ajuda de vocês para escolher qual deve ser o novo tema do BlogArte!É lógico que eu vou fazer uma edições para melhorar cada tema.Basta clicar nas opções para visualizar a demo do TemaOpção 1Opção 2Opção 3Depois de visualizar os temas poste um comentário ou envie por twitter a sua opçãoo escolhida.Não deixe de votar, se não, não haverá mais sorteio :)
Blog offline - Temporariamente
Autor: Murilo Tifoski | Publicado: 2011-05-12T10:39:00-07:00

O BlogArte se encontra definitivamente OFF! Temporariamente.
Passará por alguma reformas! Provavelmente até o fim desse mês estará ONLINE!
Agradeço a colaboração de todos, e desculpem-me pelo transtorno (do que?)
Não tá afim de preparar a Ceia de Natal?
Autor: Murilo Tifoski | Publicado: 2010-12-17T13:28:00-08:00

O natal ta chegando e você não quer fazer nada? Mas mesmo assim está disposto a gastar um nota?Então encomende a sua ceia, você não vai precisar fazer nada além de dividir a conta com tua sogra.É super simples encomendar, é só pedir ao Papai Noel, em muitos restaurantes de São Paulo e de outras cidades entregam sua ceia, porém a maioria só aceita encomendas 5 dias antes do Natal, aí você escolhe o que quer e eles entram em tua casa, para te ajudar tem esses links com alguns restaurantes, e pra você ver como funciona: http://migre.me/30W37 e http://bit.ly/hZA8F4Ah!! E também há muitos supermercados fazendo o mesmo, porém você tem mais tempo, pode pedir até o dia 22/12 na maioria dos supermercados, além do custo ser mais baixo é mais rápido.Então aproveite!!!Agora é só você preparar a carteira e fazer sua encomenda para o Natal e Reveillon
NoVaca YesJob! Feliz 2011
Autor: Murilo Tifoski | Publicado: 2011-01-12T11:46:00-08:00

Olá meus baratos caros leitores!Depois de uma semana de férias do Blog, desejo a todos vocês leitores um ótimo 2011! Cheio de realizações, conquistas...E nunca se esqueçam de passar no blog, lógico.