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Arquinhos
Autor: Maria e Mayara | Publicado: 2011-12-08T13:33:00-08:00

Tem arquinhos de vários tipos , como por exemplo, com laços, com flores, tem também os simples , que particularmente gosto mais deles. A personagem Alice Albuquerque ( Sophia Abrahão) da novela Rebelde gosta muito de arquinhos como  agente pode ver , ela usa vários tipos um deles é o de lacinho :   

Mais voltando ao assunto 'arquinhos' podemos ver  também  outros tipos  :
Autor: Maria e Mayara | Publicado: 2011-12-29T04:23:00-08:00

'Se você quer sempre estar na moda , Você está no lugar certo.Aqui você pode encontrar vários tipos de dicas.
Você tem alguma dúvida ?Alguma sugestão ?Então envie para nós ! (através de comentários)
Contato:mariaemayara19@hotmail.com
Qual Cor de Cabelo Combina com Você?
Autor: Maria e Mayara | Publicado: 2011-08-14T17:30:00-07:00

Fala sério,quem nunca viu aquela atriz com aquela tonalidade de cabelo  super lindo e se perguntou:"será que ficaria bom em mim?''.Bom, para tirar essa sua dúvida cruel,vamos postar hoje dicas para você saber qual cor de cabelo combina mais com você.    
                  
Antes de ir para a farmácia ou para o salão e testar a cor no seu  cabelo, saiba que seu tom de pele e cor dos olhos pode ser a resposta  para essa pergunta! Mas se mesmo assim você ainda quiser ver como  ficaria com aquele loiro platinado ou aquele ruivo exuberante, leia as  nossas dicas e teste um look divino!

Questão de pele
De acordo com o tom da sua pele, você pode saber quais tons evitar. A  pele amarela (orientais) e a pele branca deve evitar tons acinzentados,  pois deixa a cara lavada, sem brilho e envelhece. A pele negra deve  evitar tons loiros, pois são muito contrastantes. A pele muito branca  também deve evitar os tons muito escuros, como o preto, pois são muito  contrastantes.
 Questão de cor:
 - Loiros
As mulheres de cabelos castanhos com pele branca, bochechas  rosadas e olhos claros são as melhores candidatas a loiras. Para quem  tem olhos azuis, fica melhor com louro-bege; já o louro-dourado cai bem  em peles levemente bronzeadas e olhos verde. As morenas de olhos escuros  devem seguir alguns critérios para não errar na hora da coloração:  escolha tons próximos ao louro-escuro e evite louros muito claros, pra  não ficar com um look totalmente falso.
 - Pretos
As mulatas e negras podem optar pelo preto com nuances em azul  ou violeta, para ficarem com um cabelo com um aspecto mais saudável. Já  as mulheres de pele muito branca devem tomar cuidado, pois o tom escuro  tende a envelhecer e não fica muito natural. Apesar de ter um apelo  fashion, o tom só funciona em determinados casos.
 - Ruivos
Os tons ruivos caem melhor em tipos mais exóticos, como as  orientais, que podem usar desde os tons mais claros até os mais  fechados. Para as mulatas, é recomendável usar o acaju. Tente evitar  tons puxados para o castanho claro ou médio, pois podem deixar o cabelo  com um aspecto de “queimado”.
Fonte:divadiz 

Beijos pessoal,e até a próxima ;*

Contato:
mariaemayara19@hotmail.com
Autor: Maria e Mayara | Publicado: 2011-12-09T07:27:00-08:00

'Se você quer sempre estar na moda , Você está no lugar certo.Aqui você pode encontrar vários tipos de dicas .
Você tem alguma dúvida ?
Alguma sugestão ?Então envie para nós ! (através de comentários)
 Contato:
mariaemayara19@hotmail.com
Headband
Autor: Maria e Mayara | Publicado: 2011-12-08T13:41:00-08:00

Você pode usar a sua headband com o cabelo solto, com um coque simples ou mais elaborado e até mesmo com outros tipos de penteados, pois fica lindo. É possível de encontrar este acessório de diversos modelos: com flores, tachas, renda, pérolas, paetês, fitas, penas, enfim a variedade é enorme, basta procurar a que combine com o seu estilo.
 A headband virou mania no verão e promete ficar na cabeça das mulheres por muito tempo. Apesar de ser um simples acessório a headband consegue transformar qualquer penteado simples em algo mais chique e sofisticado. 

 Fonte: http://www.eucapricho.com/2010/05/20/loucas-por-headband/
Moda inverno calçados
Autor: Maria e Mayara | Publicado: 2011-08-16T06:29:00-07:00

Os calçados sem dúvida estão entre a preferência de muitas mulheres, alguns chegam a gastar “pequenas fortunas” para estar na moda de acordo com cada estação.
Sempre que falamos em sapato já ficamos animadas, imaginando as  tendências e combinações para esse inverno que promete ser rigoroso e  para essa estação fria não podemos nos esquecer das botas um dos  calçados mais procurados no inverno, cano longo, médio ou curto, salto  fino ou estilo montaria, não importa é um calçado que atende a todos os  gostos e estilos.
Para o inverno não podemos nos esquecer também dos sapatos ankle boots,  que já surgiram há muitos anos, mas somente agora caiu no gosto popular,  esses sapatos são botas de cano baixo que não passa do tornozelo, por  isso o nome, são práticas e muito versáteis, pois podem ser usados no  inverno como no verão, ideais ao nosso clima tropical, devido à  variedade de modelos que podem ser abertas ou fechadas, fique atenta a  alguns cuidados que devemos ter em usar esse sapato, para não errar e arrasar sempre.
As ankle boots são mais recomendadas às mulheres altas e de perna fina, se você tem perna grossa cuidado, pois ela pode causar a impressão da sua perna ser mais grossa do que realmente é.
Como a moda hoje exige couro, tachas, correntes as ankle boots fazem uma combinação perfeita com esses estilos.
Você também poderá usá-las com meias calças, aposte nas opacas para o  dia e abuse da combinação com leggings, que estão em alta no momento.
Se quiser criar um visual mais elaborado use com brilhos e paetês que  fazem uma combinação interessante entre o mais ousado e formal. Com  essas dicas dificilmente você errará nas produções com as ankle boots.
Um calçado que vem conquistando espaço agradando a muitas mulheres e  promete ser grande tendência são os abotinados ou boots, que chegam para  esse inverno.
Para as mais delicadas e femininas nada melhor que o estilo ladylake, que são o charme  do inverno com os clássicos scarpins, agora com bicos mais  arredondados, próprios para o inverno, ainda entra nessa linha os pump  com tiras no tornozelo ou em forma de T que são responsáveis por toda  elegância, garantindo um estilo sensual e romântico.
Independente de cada estilo os calçados são bem diversificados, tudo  para atender os diferentes gostos femininos e prometem grandes produções  nesses meses com temperaturas mais baixas.
Fonte:Mulher sexo fragil
O verbo da vez é mudar!!
Autor: Carol | Publicado: 2011-03-29T17:34:00-07:00

 Estou tentando mudar velhos hábitos... Há um mês comecei a correr, apesar de que correr, correr eu ainda não consigo, mas daqui duas semanas se der tudo certo, estarei correndo 25 min sem precisar caminhar... E no dia 22/05 estarei participando da minha primeira prova de rua (nem preciso dizer que eu estou ansiosa, será que até lá estarei correndo 5 km?)!

Também estou mudando os meus hábitos alimentares, estou comendo muito mais frutas, verduras e legumes! Estou cozinhando todos, isso é bom, pois eu sei o realmente estou comendo e gera menos desperdício (chegava ser absurda a quantidade de comida que eu e o Dani jogávamos fora), só compro o que vamos consumir!

No meu trabalho também eu estou mais organizada, recebi os meus diários eles já estão prontinhos, já estou com boa parte das atividades dos meus alunos já estão corrigidas. Não quero mais sofrer a cada final de bimestre!!
Mas têm duas coisas que ainda não consegui mudar, ainda não consegui pegar firme nos estudos, eu sou muito dispersa e sempre acho uma desculpa para não estudar e ainda continuo perdendo tempo na internet... Quero ver se nessa semana dou jeito nisso!!
Estou muito contente comigo, estou que estou tentado mudar, de certa forma eu estou conseguindo e espero continuar assim até o final do ano!
Autor: Carol | Publicado: 2013-01-22T11:51:00-08:00

 A vida ganha graça quando vencemos alguns obstáculos!

Venci o sedentarismo e assim corri uma São Silvestre!
Venci o medo de agulha, fiz três tatuagens!
Venci o meu preconceito, agora tenho dois gatos que são as coisas mais linda do mundo!

Agora preciso vencer os meus medos e fantasma!!
Prova de Corrida da Disney
Autor: Carol | Publicado: 2012-11-28T15:47:00-08:00

Desde que eu comecei a correr e descobri que tem uma Meia Maratona das Princesas, isso virou uma grande meta!
Mas essa meta está meio distante, pois eu fiquei meio relapsa com os meus treinos e estou longe de correr 21km e sem contar que a grana tá curta para eu viajar para Orlando! Porém esse ano a corrida da Disney venho até mim, rs!
Assim que eu soube que teria aqui em São Paulo, me inscrevi!! Mas passou na minha cabeça não correr essa prova, primeiro por causa da data (foi no domingo do feriado prologado de seis dias) e também por não treinar direito, achei correr 10 km seria muito para mim, porém não foi! Foi uma das melhores que eu já fiz na vida, não porque era dá Disney e sim porque eu percebi quando tenho força de vontade, consigo coisas que eu achava que eram impossíveis!

Ainda não sei quando, mas eu vou participar da Meia Maratona das Princesas e vou correr de Cinderela, rs!
E mais uma semana que acaba!!
Autor: Carol | Publicado: 2011-03-04T05:33:00-08:00

Semana passada foi tão estressante!! Ainda bem que essa foi bem mais calma!!Estou tão orgulhosa de mim!! Conseguir manter a minha meta!!Estudei para o concurso, comi pouca besteira (não consigo resistir ao pastel de vento da escola), não bebi nenhum dia dessa semana e o principal, eu acordei todos os dias cedo, mesmo com esse tempo chuvoso para fazer atividade física... Comecei um treino de corrida que quase me matou, mas tudo, rs!Semana que vem já não sei não se terei essa vida regrada, pois será Carnaval e apesar de não gostar de Carnaval e eu não sou de ferro, afinal um chopinho e um bloquinho terá rolar, rs!! Só não será tão desregrada, pq maridão terá que trabalhar e por isso nem vamos viajar! Mesmo sedo Carnaval, eu quero manter o treino de corrida, pois se eu bem me conheço, se eu desistir um dia eu desisto para sempre!   Isso eu não que aconteça, pois em Dezembro eu quero correr a São Silvestre, rsrs!
Eu estou de bem com a vida
Autor: Carol | Publicado: 2011-04-04T07:40:00-07:00

No sábado a minha vira e fala: “Nossa Carol está tendo um surto que conjuntivite e vc ainda não pegou”! Essa frase me fez refleti no meu atual momento...Teve um ano que eu tive conjuntivite duas vezes, isso aconteceu pq eu estava num momento horroroso, trabalhando em três escolas diferentes, não tinha nem tempo para respirar e para me ajudar uma das escolas parecia mais uma filial da Fundação Casa (lá roubaram o meu cel a meu mp3, mas isso foi o de menos, o pior mesmo se ameaçada por um garoto de quase 2m de altura). Era tanto estresse que a minha imunidade ficou muito baixa, ai eu tive conjuntivite e infecção urinária e sei lá mais o que!Hoje eu estou bem com a vida, como falei várias vezes aqui, resolvi mudar algumas atitudes minhas, e umas delas é para de dá murro em ponta de faca, não morro de paixão em dá aula, mas não vou mais sofrer eternamente por isso e quem tá na chuva é para se molhar, eu vou dá o meu melhor e sem estresse a minha imunidade fica alta e assim não ficou mais doente...
A corrida em minha vida!
Autor: Carol | Publicado: 2011-05-09T09:21:00-07:00

Precisava começar uma atividade física, como estava sem dinheiro, resolvi começar a correr! Achei um blog no qual tinha uma tabela de treino para que quisesse começar correr! Eu tinha uma meta semanal a cumprir. Na primeira semana era correr 60 s e caminhar 90 s e cada semana eu corria um pouco mais e diminuía a caminhada! Não vou dizer que foi fácil, tinham dias que eu tinha que vem o meu desânimo, a minha preguiça, às vezes eu achava que eu não conseguira cumprir a meta da semana, mas achava força não sei de onde para fazer! A primeira vez que eu consegui correr 25 min direito, mesmo com não sentido as minhas pernas fiquei tão feliz!Há duas semanas eu terminei o plano de treino, mas ainda não tinha noção se já estava correndo os 5 km (a minha meta em curto prazo), mas já estava correndo a meia hora! Ontem eu fui tomar um solzinho na praia e resolvi correr (eu tinha visto que era bom correr na areia descalça) e só não conseguir correr os 5 km por adquiri uma bolha debaixo no meu dedão com essa brincadeira, mas fiquei feliz pq eu tinha pique para continuar!Eu me lembrei da primeira semana que eu mal conseguia correr um minuto! O que eu aprendi com isso? Que com determinação dá para consegui algumas coisas na minha vida, só tenho que deixar a minha preguiça e a minha falta de vergonha de lado! É só começar as poucos, é como se diz por aí em grão em grão a galinha enche o papo!As minhas próximas metas em relação à corrida são correr a São Silvestre no final do ano e participar da Meia Maratona das Princesas da Disney, para esse segunda terei que aprender a fazer outra coisa que eu acho super difícil, que é poupar dinheiro!
Tatuagem
Autor: Carol | Publicado: 2012-02-20T12:10:00-08:00

Há pelo menos uns 10 anos eu colocava na minhas lista de início do ano que eu faria uma tatuagem, mas sempre me falatava coragem! Eu tenho verdadeiro pavor de agulha e o colocar um pinceing no umbigo foi extramente traumático, por isso eu enrolei tanto! Eu pedi as contas de contas vezes eu adendei e na hora H dei para atrás!
Mas qdo vc faz 30 anos vc fica com aquela sensação ou agora é nunca, então deixei o meu medo de lado e finalmente tatuei a fênix que eu tanto queria nas costas e de quebra fiz dois corações na nuca!
Tatuei a fênix, pois acho lindo a história do passáro que resnascer das próprias cinzas, eu acredito que todos nós temos um pouco de fênix! Eu fiz os corações, por acreditar que "sem amor eu nada seria"!
Gostei tanto da experiência, apesar da dor (nas costa doeu muito, mas na nuca foi bem tranquilo), que eu estou pensado fazer uma terceira tattoo! É esse negócio de tatuagem vicia mesmo!
Amadurecência
Autor: Carol | Publicado: 2011-04-25T13:46:00-07:00

No meu antigo blog, eu escrevi sobre a tão famosa crise dos 30, para minha surpresa tinha um comentário de um moço, no qual ele dizia que apesar de ter 25 anos se identificava com o meu texto!Foi a primeira vez que eu percebi que a minha crise começou também aos 25, foi qdo eu comecei a dar aula e esse fato me fez sentir meio que fracassada, acho que a minha crise só não foi pior, pq nesse mesmo ano eu conheci o Dani e que por acaso é o meu marido hoje, rs!Foi quando eu comecei a mergulhar de cabeça em obras que tinha o foco mulheres de 30 anos, como Sex and City, Diário de Bridget Jones (assistir os filmes e li os livros) e comecei a ler os livros da Marian Key a minha ídola (uma socióloga não deveria tá divulgando isso, rs). Dois anos depois eu criei o blog no qual o título era “Quase Trinta”. E agora parando para pensar, eu tenho a sensação que eu parei de viver os meus “20 e muitos anos” para viver antecipadamente a crise dos 30...E agora que os 30 chegaram eu dei uma segurada nos ânimos, comecei a viver um dia de cada vez! Quero sim mudar um monte coisa em mim, um monte de coisas na minha vida, mas quero ir com calma, viver tudo o que tenho que viver no momento certo, na hora certa, eu não vou por mais o carro na frente dos bois! Acho que finalmente eu estou conseguindo ser uma pessoa madura!!
Primeiro desafio - Circuito Athenas
Autor: Carol | Publicado: 2011-05-23T10:15:00-07:00

No post passado eu escrevi sobre a importância da corrida da minha vida e ontem eu tive a minha prova!!

Acordei super tensa, eu tremia mais do que uma vara verde (culpa do frio, culpa do nervosismo)! Tive que me força a comer, pq não descia nada!!

Quando cheguei lá e vi a multidão, me deu mais frio na barriga e vontade de desistir. Mas seguir em frente e consegui vencer o meu primeiro desafio!! Corri os 5 km, num tempo bom para iniciante!! Quando eu me inscrevi eu coloquei o tempo máximo 1:30 (completamente sem noção)!!

Aí quando comecei a treinar, percebi que levaria menos tempo! A minha meta era terminar a prova correndo, não importando o tempo (na minha cabeça eu levaria uns 40 min), para minha surpresa o meu tempo foi 00h35min:50!! Nem preciso dizer o quanto que eu fiquei feliz!!

Agora as minhas metas: diminuir esse tempo e dia 17/07 correr 8 km! Então borá treinar minha gente!!

Eu não posso terminar esse post sem agradecer a minha família (pai, mãe, irmãos, marido, sogra, tios, primos, cunhadas) por ter aguentado o meu péssimo humor pré-prova, mas principalmente pelo incetivo, por acreditar em mim, mais do que eu mesma!!
Novo catalogo de moveis abril-maio
Autor: Sergio8080 | Publicado: 2011-04-08T14:48:00-07:00

 Oi galera!
  Chegou o novo catalogo de moveis, ele esta com o tema de natureza...

 Para ver o catalogo inteiro clique aqui. Ate mais e pinguinando XD

 Sergio8080
Novo pin
Autor: Sergio8080 | Publicado: 2011-04-21T22:22:00-07:00

 Oi gente Juju10101 aqui!
To postando do novo pin que chegou olha:

 O novo pin se chama "Árvore da Savana"
 O pin ta na Cabana

 Ate a proxima...

  Juju10101
Blog novidades
Autor: Sergio8080 | Publicado: 2011-04-08T14:41:00-07:00

Olá, Pinguinzada!

Happy77 por aqui. Ouvi dizer que vocês queriam dicas para cuidar dos puffles.

Então, pensei em entrevistar um especialista em puffles aqui para conseguir alguns truques!

Envie suas dúvidas sobre puffles nos comentários. Vou escolher alguns comentários e perguntar para um especialista pelas dicas! Vou postar aqui no blog na próxima semana.

Aliás... O Screenhog está preparando outro post histórico sobre as origens dos puffles vermelhos, roxos e amarelos. Fiquem de olhos bem abertos semana que vem! : )

Até mais e... Pinguinando!

-Equipe do Club PenguinPor Happy77 em abril 08 2011 04:07

 juju10101
Iglu da semana
Autor: Sergio8080 | Publicado: 2011-04-29T17:15:00-07:00

Ola pinguins!
 Tem novo iglu da semana no cp olha ai:
 Parabens Mandris! Seu iglu ta mto legal

 O q vcs acharam do iglu? Comentem!
 Ate a proxima...

 
Iglu da semana
Autor: Sergio8080 | Publicado: 2011-04-16T18:30:00-07:00

 Oi gente! td blz?
  To postando sobre o novo iglu da semana olha ai:

 Parabens Goustoff!!! Seu iglu ta 10!
 Ate a proxima...
Iglu da semana
Autor: Sergio8080 | Publicado: 2011-04-21T22:15:00-07:00

  Oi pinguinzada! td blz?
 Chegou um novo iglu da semana :

 
 Parabens Arka234 seu iglu ta bem legal

 Ate mais...

 
Novo by
Autor: Sergio8080 | Publicado: 2011-04-14T14:11:00-07:00

Oi gnt Sergio8080 aqui! Criei um novo by para as minhas postagens confira

 Gostaram? Deixa sua opiniao nos comentarios. Ate a proxima

 Meu by ja ta la em cima u.u'
Rockhopper!!!
Autor: Sergio8080 | Publicado: 2011-04-21T22:35:00-07:00

Oi genteeeeeeeeeeeeeeeee!!!!
 Encontrei o Rockhopper =D to mto feliz!!!
 Consegui tirar uma foto olhem:

 Encontrei ele no Yeti, nos servers Espanhois.
 Flw galera.
1 João 4:16
Autor: EVERTON LACERDA | Publicado: 2013-05-15T04:52:00-07:00

"Não acredito em crente que desviou, acredito que existem crentes que nunca conheceram a verdadeira face do amor de Deus. O grande problema da sociedade que se diz cristã, é que ela busca primeiramente conhecer o sobrenatural, as curas miraculosas, o "falso avivamento" e esquecem de buscar o Amor que é algo natural, algo que nos aproxima de Deus, algo que nos faz inteiramente semelhantes a Deus e que se não conhecermos profundamente em sua forma natural não conheceremos o tamanho do sobrenatural Amor de Deus."

"E nós conhecemos, e cremos no amor que Deus nos tem. Deus é amor; e quem está em amor está em Deus, e Deus nele."  1 João 4:16
Hermes C. Fernandes: Se nos conhece tão bem, por que Deus prova nossos ...
Autor: EVERTON LACERDA | Publicado: 2015-05-18T07:59:00-07:00

Hermes C. Fernandes: Se nos conhece tão bem, por que Deus prova nossos ...: Revelando a Química do Coração       No mesmo salmo em que Davi afirma que “de longe”  Deus entendia seus pensamentos, ele pede: “Sonda-m...
Um dia a gente se encontra lá...
Autor: EVERTON LACERDA | Publicado: 2012-09-24T13:40:00-07:00

‎"...não sou perfeito sei muito bem quais são meus defeitos, brigo contra meu eu todos os dias, algumas guerras venço outras eu caio mas me levanto novamente para batalha. Não que eu seja melhor ou pior que muitos, apenas não quero ser igual a todos. Não sou obrigado a me conformar e seu eu não gostar chuto o balde mesmo pego a estrada e sigo meu rumo, rumo ao destino que meu Pai me mostrou. A deficiência de muitos é achar que são perfeitos e intocáveis, mas não passam de crianças iludidas nas suas próprias palavras. Uma vez ao ano vc faz uma boa ação e acredita ter conseguido a salvação. Oque passou não é lembrado meu caro, mas oque vc faz hoje dirá para onde vc irá amanhã. Minhas palavras jamais vão ao vento, amanhã encontrarei com elas e elas me dirão quem um dia eu fui e quem eu sou..."
"Que sorte para os candidatos que os eleitores não pensem.."
Autor: EVERTON LACERDA | Publicado: 2012-07-23T06:15:00-07:00

"Que sorte
para os ditadores que os homens não pensem." Assim já dizia o velho
ditador Adolf Hitler uns
dos maiores mestres da política manipuladora

   A ignorância do povo é a fonte de riqueza dos
políticos corruptos. Não quero aqui dizer que todos são lobos vestidos de
ovelhas, mas a maioria são chacais que ficam entocados esperando a oportunidade
certa para aparecer e dar o bote. 

    Esse fim de semana vi uma cena em minha
cidade, não muito surpreendente, pois já era de se esperar. Certo candidato a
prefeito caminhando pela cidade fazendo seu “merchandising” (propaganda),
do bom prefeito que ama a cidade e anda junto aos eleitores. Meu brother o cara
nunca se interessou em conhecer a cidade antes, jamais apresentou um projeto ou
fez algo pela cidade como deputado de merda que ele é, e a única coisa que
trouxe ele e outros malandros até aqui foi à cobiça pelo nosso dinheiro (pólo
petroquímico de Itaboraí).  Já passou da hora de acordar, observe
a sua volta e veja a realidade de nosso município. Se como deputados eles não
fizeram nada para mudar a situação, quem vai garantir que agora eles vão se
preocupar em mudar. Quero que me mostrem resultados e não promessas.
Tribunal Regional Eleitoral aperta cerco em Itaboraí durante operação | Jornal O Fluminense
Autor: EVERTON LACERDA | Publicado: 2012-08-14T06:02:00-07:00

Tribunal Regional Eleitoral aperta cerco em Itaboraí durante operação | Jornal O Fluminense

Suposta ligação de um candidato a prefeito da cidade com o tráfico de drogas local é investigada. Aproximadamente 100 homens participaram da incursão junto ao TRE

A Justiça Eleitoral vai enviar material apreendido, durante operação, ontem, em Itaboraí, ao Ministério Público Estadual para investigação sobre uma suposta ligação de um candidato à prefeitura com o tráfico de drogas local. A fiscalização do TRE no Complexo da Reta,  área dominada pelo tráfico, visou apurar denúncias de que apenas o candidato estava tendo acesso ao local para realizar campanha eleitoral. A incursão, liderada pelo juiz da 151ª Zona Eleitoral (Itaboraí e Tanguá), Marcelo Villas, foi realizada com reforço policial de aproximadamente 100 homens, entre agentes da Coordenadoria de Recursos Especiais (CORE), da 71ªDP, do 35°BPM e de agentes da Delegacia de Homicídios (DH), que acompanharam  os fiscais do Tribunal Regional Eleitoral (TRE-RJ).
Autor: living and learning | Publicado: 2011-03-25T15:47:00-07:00

     E oque sobrou talvez sejam meras lembranças de um passado apagado, mas que ainda sim é indelével. Pois teus olhos eu me encontro e é como se tudo voltasse à tona novamente. Ilusão que se perde no tempo, em  razão a tanto amor. Extrema mudança que quando estou sozinha fica mais clara. É impressionante mais inevitável que eu caia na sua malicia, e  a lágrima consiga  alcançar o chão. O tempo talvez não seja  ideal para apagar memórias, mas é capaz de as deixarem dormindo em um sono profundo num canto distante da alma. E então você vira a página e se desprende da anterior e de toda nostalgia que nela havia.
by: Rita
Autor: living and learning | Publicado: 2011-02-28T15:30:00-08:00

Aprendi que a vida passa sem pudor que neim sempre as coisas sao como a gente quer ,aprendi que se eu cair tenho que levantar ,
Teenho POuco para falar, pois se passam muitas coisas na minha cabeça e no meu coraçao .
Vivaaa intensamente ,todos teim altos e baixos, desconfie do futuro siga em frente ,basta acreditar , nunca desiste vai em frente ate acertar ,nunca deixe o medo qe te impeça de tentar,leve na raça faça o que o coraçao mandar,nao deixe nada pra depois ,nao deixe passar,como se nao ouveçe o amanha,  nao duvide nao tenha medo de arriscar,enfrente tudo , e que venha o que vier,conte com a sorte para te ajudar .Viva intensamente,nunca desista vá em frente! =/
YOU and ME  sz'
Autor: living and learning | Publicado: 2011-03-18T12:12:00-07:00

Seus abraços me envolvendo na doce segurança de estar ao seu lado. Meu coração no peito dispara quando te vejo. Seu beijo tão doce, seus olhos olhando nos meus. O mundo para quando te encontro, como se nada mais importasse,as coisas dando errado, pessoas chingando ou até mesmo aquelas insensatas tudo isso é de pouca importâcia só aquele momento EU e VOCÊ. Vamos juntos fugir pra um lugar onde ninguém irá nos encontrar, um lugar só nosso onde eu possa te ter e te amar por toda eternidade.  O futuro e o passado não me envolvem mais, quero viver o AGORA com você e quem sabe um dia possa ser meu futuro.  (:
   by: Rita
Autor: living and learning | Publicado: 2011-03-03T11:55:00-08:00

Os dias passam e as coisas ficam sem porque , talveiz o medo de tentar me envolver ,seeu amor é inofensivo maais capaz de traz aa dor , quando o encanto se acaba o sol teim qe morrer , eu qero mais enchergo tarde , mesmo tao diferente do qe possa parecer , mesmo qe o inferno seje o preço, tudo começa quando um dia chega ao fim , sonhos escaparam .As horas pssm e eeu estou aqui sozinha , talveiz oo medo que me aumentaa mais a minha dor  , historias sao momentos frases feitas sem qlqer valor Todo encanto se acaba , e a gnete aprende a se Virar .Quando algo acaba , Levante a cabeça , se você caiu , levante e corra , Voce chorou hoje,acorde sorrindo e não pense nos malhes que te atinge !
Autor: living and learning | Publicado: 2011-02-28T15:53:00-08:00

Não vou te deixar ,aqui e em momento nenhum ,posso não estar ao teu lado no momento que mais precise , mais tenha certeza , estarei ao seu dispor , quando me chamar ,!
Não irei esqueçer momentos , risadas , chingos , babaguiçes, junto á voce . Pois o que passamos juntas , não esqueçerei tao cedo ,não quero que tudo isto acabe , não se perca no tempo , que não tenhamos confrontos , que possamos continuar sempre assim ,de mao dadas , sempre segurando uma á outra , chorando juntas, rindo juntas,.Amiga , você é mais que isto ,você é a minha inspiraçao , você é minha irmã, você não é uma pessoa , voce é meu anjo da guarda , a aqual levarei pra todo lugar junto a mim ." Eu ouvi palavras ditas com carinho de que na vida ninguem é feliz sozinho e voce é um alguem que sempre me feiz bem , me protegeu e me tirou de todo perigo e quando eu precisei voce chorou comigo valeu por voce existir é tao bao te ter aqui,eu rezo e peço pra deus cuidar ,da sua vida abençoar , vou correr por voce ate o fim,eu sei que pra voce eu tambem sou alguem que te faiz tao bem  .Me quis tirar do mal eu percebi, disse verdades que eu mereçi entao pra sempre amigas sim se Deus quiser,vou ter voce guardada no meu coraçao até nos seus conselhos de irmã .E quando todos se forem eu vou estar la com voce ,amigas Ate depois do Fim : By: Faah
Autor: living and learning | Publicado: 2011-03-03T11:47:00-08:00

As vezes por um esperamos tanto  que por um momento ficamos tanto na expectativa pra ele acontecer, que depois que ele passa vemos que nao era tudo aquilo ou que sim , pelo contrário, as vezes chega a ser tão especial que queremos que aconteça de novo. Pessoas ,ou acontecimentos que chegam a ser ridiculamente ridículos ou especialmente perfeitos .Sabemos Que não Há pessoas peerfeeitas ! E se tiveesse? Seria meelhor?Acredito em Meu pequeno pensamento qe não seria a melhor opçao sermos Perfeitos.Se adao teve seeu direito de errar e fazer sua escolha ele teve a capacidade de escolher Não ser perfeito , eentão as vezes o perfecsionista existee interiormente,acreditando-se em sua capacidade.
Momentos,momentos são Muitos , e esperemos que aconteça  e tenhamos mais Momentos em Nossas vidas que possa ser melhor cada veiz mais  , e que momentos especias  Não se acabee neste perverso Mundo , á qual Nos machuca ,nos destroi e Nos ensina .Acredito sim , Momentos Sao tantos que amamos , e pessoas ? Sao tao Poucas á quais Podemos amar , !
Autor: Quézia R. | Publicado: 2011-05-17T20:55:00-07:00

Acordei não querendo levantar. Ensaiei pra sair da cama, deixar o cobertor nesse frio é torturante.

Peguei o trem às 06:42 com um funkeiro do meu lado sem os fones de ouvido. Típico deles. No pouco espaço que tinha ele ainda conseguia trocar de "música", piorando cada vez o nível e me deixando mais irritada. É, essa vida em sociedade... Cheguei a pensar em pedir para ele abaixar o volume ou desligar o celular, já que aquele ambiente proíbe o uso de aparelhos sonoros, mas não fiz isso. Nesse mundo em que vivemos, com tanta gente ignorante, agressiva, dá até medo de falar alguma coisa e...
Na aula de história hoje, levantaram a questão do sul e sudeste formar um país, já que praticamente "sustentam" todos os outros estados/cidades do Brasil. Não concordo com isso. Se muitos estados são pobres, não conseguem se desenvolver como os outros, é um problema gerado pela péssima administração do governo, o descaso para com a população que vive na miséria, com fome, sem estudo, muitos sem a menor expectativa de vida. Abandonados, esquecidos por todos aqueles que foram eleitos prometendo um futuro melhor, mas só se preocupam em comprar carros, apartamentos de luxo, aumentar os próprios salários. Cumprir com a palavra?! Ah, isso é muito difícil! Levantar uma hipótese dessa é loucura, porque mais da metade dos trabalhadores de São Paulo são nordestinos, os que praticamente construíram essa cidade, que tiveram que sair de sua terra natal e ainda saem para conseguir sobreviver. Pensar nisso, além de ignorância é egoísmo. Por que não cobrar mais do governo? Exigir melhorias no país e não só em algumas regiões, fazer passeatas, reivindicações. A nação brasileira está muito acomodada. Tantos por aí fazem guerra por pouca coisa, mas, lutar pelo bem geral, por algo que realmente merece atenção, puff! Esquece, nem pensar!...Quero pensar/acreditar que um dia esse comodismo irá acabar, que as pessoas serão mais unidas, que se preocuparão com o próximo, em fazer desse Brasil, um país em que sonhos viram realidade. Um país sem gente passando fome, sem analfabetos, sem violência, todos com emprego, moradia, vivendo bem.Ah, pode ser um pensamento meio ilusório, talvez as pessoas não evoluam a esse ponto, mas mesmo assim eu ainda acredito que um dia isso possa acontecer, porque eu com certeza farei a minha parte.
Pronto, desabafei um pouquinho.Minhas mãos estão congelando, estou meio resfriada e o sono daqui a pouco vem.Fico por aqui, um beijo a todos.
Autor: Quézia R. | Publicado: 2011-10-14T15:49:00-07:00

Aqui estou novamente!
Ando relaxada demais... Não tenho feito praticamente nada do que realmente gosto. Chego cansada em casa e, mesmo quando tenho um tempinho pra mim, não sei o que acontece que acabo paralisando no tempo, não aproveitando umas das coisas que mais prezo, meu tempo comigo mesma.

Nada de mais está acontecendo, nenhuma novidade. Tenho passado os dias tentando ou esperando tomar ou ter tomado a decisão certa, fazer tudo dar certo, para que eu não me arrependa no futuro, para não perder tempo, para que... Não sei mais para quê. Talvez eu tenha medo de errar, eu não quero ser alguém frustrada, mas acredito que não se aprende muito sem os erros e os tropeços da vida. Ao mesmo tempo me sinto estagnada e não fazendo nada de importante, nada do que eu acho que deveria fazer.
Sinto-me tão nova e tão cheia de responsabilidades... Não que isso seja ruim, pois não é, mas é que estou crescendo e me tornando adulta e isso dá um medo... De um lado eu sei o que quero, mas do outro, tenho  dúvidas sobre se o que eu quero é realmente a minha vontade. Dá pra entender?! Estou cheias de dúvidas, sou um pouco contraditória, eu acho.

É ano de vestibular! Fiz inscrição em todos os vestibulares das universidades mais reconhecidas de São Paulo e me sinto na obrigação de passar em pelo menos um, mas com medo de não conseguir. Estou tão perto e tão longe de conseguir o que quero que tenho até medo da conquista, pois não sei o que vem depois, mas, com muito mais medo ainda de não conseguir. É muita pressão psicológica, por minha parte mesmo. Finjo estar tudo bem, e totalmente calma, mas não estou.
Ah...  Está tudo confuso... Acho que não estou conseguindo transmitir o que penso.
Vastas loucuras nesta cabeça oca de garota lunática.
Fico por aqui...
Beijos.
Autor: Quézia R. | Publicado: 2011-05-03T18:39:00-07:00

Estou cansada desse mundo, com tantas pessoas falsas, que agem só por interesse, tantas pessoas arrogantes, hipócritas, dissimuladas. Cansada da falta de gentileza, de educação, de humanismo.
Cansada de sentir falta de alguém que eu nem sei se existe, porque, talvez, ele tenha sido só uma idealização da minha mente. Cansada de me sentir tão cansada.
Queria mudar tudo isso, e esse sentimento de  impotência, é o que mais me cansa.

Pouca imaginação agora. As palavras fogem da minha cabeça e os assuntos também, então, paro por aqui.
Beijos.
Autor: Quézia R. | Publicado: 2011-07-08T19:03:00-07:00

Nossa! Quanto tempo que não paro para organizar minhas idéias!... "Jogar meu introspectivo" para fora ...
Nada de mais aconteceu, nada de mais acontecendo.

Eu sempre tento me desafiar e fazer o que normalmente não faço ou tenho medo de fazer, como por exemplo: falar em público. Sou meio tímida, nunca gostei muito de falar em público, por isso de uns tempos para cá, tenho me desafiado à isso, enfrentando esse meu ''medo'', tentando acabar com ele e, tenho me surpreendido! Descobri que sempre que leio demais, pesquiso bastante sobre o assunto que terei que apresentar num seminário, eu me saio muito bem. Dá aquele friozinho na barriga no início, mas depois de uns dois minutos, eu consigo falar tudo sem muito nervosismo.

Tive apresentação do pré-tcc na etec semana passada. Três professores e mais umas vinte pessoas me olhando... Ah, quase morri! Confesso que não me preparei muito, não li o bastante, mas não foi de todo mal. No final do ano, me apresentarei melhor, dominando o assunto: "Logística reversa utilizando o lixo eletrônico como ferramenta para o descarte adequado. =D
Por mais que logística não seja a profissão que eu vou seguir, ter me desafiado à ir todas as tardes desde julho do ano passado para aquela escola técnica, tem feito-me bem. Quantas vezes pensei em desistir, pensando que era perda de tempo fazer uma coisa que eu não utilizarei no futuro -ignorância minha-!... Todo conhecimento é válido, tudo vale apena quando a alma não é pequena, disse o grandissíssimo Pessoa, e eu acredito nisso. Continuei, e por mais cansada que fique, chegando em casa tarde, dormindo pouco, eu não me arrependerei depois pensando em como seria se eu não tivesse saído.

Por isso, desafie-se em todos os momentos de sua vida. Quando pensar em desistir, pense mais um pouquinho, até ter certeza do que realmente quer. Não deixe o "e se" perseguir o seu futuro.
Desafie-se!
É o que estou fazendo...
Beijos.
Autor: Quézia R. | Publicado: 2014-04-01T18:11:00-07:00

Tô carente. Sinto um vazio...
- Vazio? É fome.
Quero correr pra esquecer. E não, não é fome.
É vontade de ter um amor, alguém que me ame.
- Vai correr pra onde?
Correr, guria. Correr pra onde eu possa esquecer que sou gente
e que tenho um coração. E que ele bate. E ele quer.
E que talvez eu nunca tenha
Um amor, assim, que possa me ajudar
a compreender a vida!
Que me faça companhia nas horas em que eu quero deixar de ser eu.
E que me mostre que eu posso ser eu, e que está tudo bem, porque sempre terei com quem contar,
com quem caminhar,
pra onde voltar,
com quem desabafar
quem construir,
e com quem seguir, pro caminho que quisermos.
Autor: Quézia R. | Publicado: 2011-05-13T18:59:00-07:00

Quando acreditava que tudo tinha passado, que eu não voltaria a sentir aquele amargo na boca, aquele aperto no peito, eis que volta tudo outra vez.Eu sei o nome disso: mente vazia, nada mais além disso.Não é paixão, muito menos amor. Só não sei o porque disso novamente, dessa pequena saudade vazia ou o vazio, pensando que é saudade, atormentando meus pensamentos.
Meus amigos
Autor: Quézia R. | Publicado: 2011-05-03T17:50:00-07:00

Meus amigos são todos assim: metade loucura, outra metade santidade.
Escolho os meus amigos não pela pele nem outro arquétipo qualquer, mas pela pupila.
Tem que ter brilho questionador e tonalidade inquietante.
A mim não interessam os bons de espírito ou os maus de hábitos.
Fico com aqueles que fazem de mim louco e santo.
Deles não quero resposta, quero o meu avesso.
Que me tragam dúvidas e angústias e agüentem o que há de pior em mim.
Para isso, só sendo louco!
Escolho meus amigos pela cara lavada e pela alma exposta.
Não quero só o ombro ou colo, quero também sua maior alegria.
Amigo que não ri junto não sabe sofrer junto.
Meus amigos são todos assim: metade bobeira, metade seriedade.
Não quero risos previsíveis nem choros piedosos.
Quero amigos sérios, daqueles que fazem da realidade sua fonte de aprendizagem,
mas lutam para que a fantasia não desapareça.
Não quero amigos adultos, nem chatos.
Quero-os metade infância e a outra metade velhice.
Crianças, para que não esqueçam o valor do vento no rosto.
E velhos, para que nunca tenham pressa.
Tenho amigos para saber quem eu sou.
Pois os vendo loucos e santos, bobos e sérios, crianças e velhos,
Nunca me esquecerei de que “normalidade” é uma ilusão estéril.

Escutei esse poema ontem e me apaixonei! É tudo o que eu quero também...
Uma contradição, ou não...
Autor: Quézia R. | Publicado: 2011-04-03T16:49:00-07:00

A garota é tímida, meio calada. Não se preocupa muito com o que acham dela.
Paciente, irritada, irritante, meiga, fria, chata, legal, conselheira, imbecil, infantil, adulta, boazinha até demais (as vezes) ...

Os que não a conhecem direito, acham-na ingênua demais, ou burra demais, ou metida demais, ou qualquer outra coisa em excesso. Ou em falta.
Mas ela tem um bom coração sim. É sonhadora, quer um mundo melhor para todos.
Ela se recusa, faz hora e vai na valsa, assim, sem nenhum roteiro ou tática. E ai de quem for contra e tentar mudá-la ou  criticá-la. Ela ficava furiosa! Esbraveja, saracotea, faz birra como criança mimada. Mas daí, começa a pensar se não é ela quem está errada mesmo ou a pessoa que despertou a fúria nela. E aí... Fica transtornada. Sai questionando seus amigos, fazendo sua enquete para tirar as suas dúvidas mais aterradoras.
É de um exagero que só. Sabe que não pode agradar a todos e nem quer isso na verdade, mas quando ''encasqueta'' com uma coisa, é difícil de tirar da cabeça.

Família, amigos, música, cinema, teatro, livros e qualquer outra coisa relacionada a arte ou a natureza é o que lhe conforta. Transportam a pequena medrosa, quando está no ápice de sua loucura, para um mundo melhor, um mundo que a faz ser melhor e a querer transmitir o vírus da felicidade em todos os corações.

Assim é a garota. Cheia de manias, de gostos peculiares, complicada e nada perfeitinha.
Perfeição não existe mesmo, e ela não está nem aí para isso. É só uma garota, toda contraditória, que tem muitas dúvidas, mas várias certezas. E que vive.. apenas vive, esperando não estar ou ficar estagnada no tempo, deixando as oportunidades passarem.
E eu?... Eu vou continuar tentando ajudá-la, tentando manter o controle dessa menina neurótica, que tropeça, mas que também aprende a cada dia, com esse vasto mundo louco...
Os "milagres" do Perdão
Autor: CCA - Centro para Cura das Atitudes | Publicado: 2012-06-20T14:13:00-07:00

 " A paciente do Dr. Jampolsky era uma estudante universitária cega de nascença. Nascida prematura, sua vida tinha sido salva em um ambiente de alto teor de oxigênios, mas, infelizmente, esse mesmo tratamento tinha destruído suas retinas.
Quando foi ver o Dr. Jampolsky pela primeira vez, a jovem perguntou-lhe se ele achava que ela poderia vir a enxergar. ele respondeu que acreditava em milagres e que tudo era possível, mas acrescentou que não achava que aquele seria o propósito da terapia. A questão central de sua sessões seria o perdão.
Acabou se revelando que a jovem nutria inconscientemente um profundo rancor pelos médicos que a tinham deixado cega, pelos pais por terem permitido que aquilo acontecesse e por todas as pessoas que enxergavam por terem uma capacidade que lhe havia sido negada. Sob a orientação de Jampolsky, ela começou a reconsiderar esses ressentimentos e a perdoar.
À medida que ela se livrava de uma fonte de ressentimentos após outra, visão visão começou a retornar. Embora não houvesse nenhuma base física para tal ocorrência, a cura avançou rapidamente. 
Essa paciente logo abandonou o uso do cão-guia e acabou casando-se e mudando-se para começar uma nova vida.

......os milagres tornam-se possíveis sempre que decidimos abandonar o papel de vítima."
                          
                      ( do livro "Milagres Acontecem", de Carolyn Miller"

O propósito do CCA é o de ajudar-nos a abandonar nossos ressentimentos e a encontrar a Paz Interior.
Para encontrar essa Paz, precisamos aprender a Perdoar: perdoar a nós mesmos, a todos, a tudo. No
Perdão, como se vê na história acima, está a cura! A cura, seja ela espiritual ou física, sempre acontece.
Talvez não no tempo ou na forma como a imaginamos...Por isso, é preciso aprender a cultivar a amizade com nosso Eu Superior, a essência da Vida que mora dentro de cada um de nós. Sob sua orientação,
a Cura é garantida!

Estamos no Hospital do Servidor Público Municipal, esquina com r. Vergueiro e Castro Alves. As reuniões de grupos de CCA ocorrem todas as sextas-feiras, entre 8:00 e 10:00 e 10:30 às 12:30 hs. A entrada e  a participação nos grupos é aberta a todos e gratuita. Apareça!
Sintomas da Paz Interior
Autor: CCA - Centro para Cura das Atitudes | Publicado: 2012-03-13T14:53:00-07:00

Tendencia a pensar e a agir espontaneamente ao invés de pensar e agir com base em experiências passadas.
Habilidade efetiva para desfrutar cada momento.
Perda do interesse em julgar outras pessoas.
Perda de interesse no conflito.
Perda do hábito de se preocupar.
Episódios  frequentes de irresistível apreciação por si mesmo, pelos outros e pela natureza.
Sentimentos de conexão com os outros e com a natureza.
Frequentes ataques de riso.
Tendência crescente em deixar as coisas acontecerem ao invés de faze-las acontecer.
Suscetibilidade cada vez maior ao amor oferecido pelos outros, bem como uma irresistível vontade de estende-lo.                          ( Saskia Davis)
O poder das mudanças
Autor: CCA - Centro para Cura das Atitudes | Publicado: 2012-04-16T06:28:00-07:00

O processo de Cura das Atitudes tem por base a reprogramação mental. 

Ao escolher mudarmos nossos pensamentos de raiva, mágoa, inveja, indiferença, tristeza, ou seja, nossos pensamentos baseados no Medo, para pensamentos de gentileza, bondade, paciência, fraternidade, ou seja, para pensamentos de Amor,  estaremos também mudando nossos sentimentos e, em consequência, nossas ações.

Este  processo nos conduz, passo a passo,  à tão sonhada Paz Interior. Mas, como tudo na vida,  depende da nossa seriedade e determinação em aplicar os 12 princípios do CCA em todas as circunstâncias que vivemos.

"Às vezes as mudanças chegam até nós como brisas suaves: outras vezes, como furacões. Mas, seja como for, podemos escolher a nossa maneira de reagir" ( Susan Smith Jones,  "Mudança e Paciência", Revista
Sophia, nº 38).

Escolher de novo, exercitando a paciência e a gentileza conosco mesmos e com os outros, são os pilares da
Cura das Atitudes.

Venha conhecer o CCA. A entrada é gratuita e aberta. Não é necessário ser servidor municipal.

Continuamos no 9º andar, na Sala de Meditação, do Hospital do Servidor Público Municipal, perto da estação
Vergueiro do metrô, no bairro da Aclimação.
Temos 2 grupos, sempre às sextas-feiras, entre as 08:00 e 10:00 hs e entre 10:30 e 12:30 hs.

Maiores informações com Vilma- Tel.3277-5461
O Poder da Mente
Autor: CCA - Centro para Cura das Atitudes | Publicado: 2012-09-19T09:18:00-07:00

 Fez-se um estudo na Universidade de Chicago que demonstra o poder da mente no campo do desempenho esportivo.
O estudo envolveu três grupos de homens arremessando bolas de basquete numa argola.
O primeiro grupo praticou uma hora por dia durante um mês.
O segundo grupo não fez treino nenhum.
O terceiro grupo praticou uma hora por dia apenas mentalmente  e não fisicamente.
Ao final do mês os três grupos foram fazer arremessos à cesta.
O grupo que não treinou converteu em torno de 29% dos arremessos.
O grupo que praticou mentalmente converteu 79%.
O grupo que treinou fisicamente fez 80%.
Obviamente, a prática mental favorece o desempenho físico.
O ideal seria praticar ao mesmo tempo física e mentalmente.

                                                    ( do livro "Psicologia da Alma", de Joshua David Stone)
 
 
 
No processo de Cura das Atitudes, aprendemos que nossas atitudes só mudam quando mudamos nossos pensamentos.

 Pensamentos transformados modificam nossos sentimentos e, naturalmente, os novos sentimentos,  embasados em oferecimento de Amor, Perdão e Paz a nós mesmos e ao próximo,
mudam todo nosso modo de agir.

 Em síntese: tudo começa com a transformação do pensamento.

Transformar o pensamento exige a utilização total do Poder da Mente.
 

Estamos no Hospital do Servidor Público Municipal, todas as sextas-feiras, entre 8:00 e 12:00 hs.
Maiores informações com Olga - tel:3397-7700 ou Vilma - tel:3277-5461
ESCOLHENDO A PAZ INTERIOR
Autor: CCA - Centro para Cura das Atitudes | Publicado: 2012-08-05T16:53:00-07:00

"Podemos escolher nos direcionar para a Paz Interior, independente do que está acontecendo no exterior".

Assim  ensina o Princípio 8 da Cura das Atitudes!

Diante de tanta violência em nosso planeta, afetando profundamente nossa vida e a Vida de todos os seres que aqui habitam, precisamos ter sempre em mente: 

. Ter Paz Interior é nosso primeiro objetivo na Terra.

. A partir da Paz das nossas mentes, nós estendemos a Paz para o mundo.

. A Paz Interior é o resultado da cura de feridas emocionais através do abandono de todo e qualquer    pensamento de separação.

.Ter Paz Interior é estar conectado com a Divina Fonte. Esta conexão é nossa verdadeira identidade.

. Para dar Paz, nós devemos ser Paz; para manter a Paz, devemos dar esta Paz para os outros.

. A nossa segurança neste mundo não pode ser encontrada fora de nós, no mundo exterior. Para estar seguro no mundo, devemos encontrar esta segurança dentro de nossas mentes. E nós estamos seguros internamente quando temos Paz Interior.

. A Paz Interior é experienciada como uma mente quieta.

. Saúde, no contexto da Cura das Atitudes, é Paz Interior.

Venha conhecer o CCA - Centro de Cura das Atitudes, para saber como conquistar sua Paz Interior. 

Reuniões gratuitas às sextas-feiras, entre 8:00 e 10:00hs e 10:30 e 12:30hs. Estamos no 9º Andar, Sala de Meditação,  Hospital do Servidor Público Municipal, esquina com r. Vergueiro e r. Castro Alves.
Informações pelos tels: 3397-7700, com Olga, e 3277-5461,com Vilma