Como previnir e tratar herpes com remédios caseiros
Autor: Priscila | Publicado: 2012-04-29T15:21:00-07:00




Mantenha o herpes limpo e seco:

“Se o herpes não o incomodar, deixe-o em paz”. Caso o herpes ficar purulento (cheio de pus) – o que raramente acontece – procure um médico para assegurar um tratamento adequado da infecção bacteriana.





Substitua a sua escova de dentes:

A sua escova de dentes pode alojar o vírus do herpes durante dias, reinfectando-o depois de ter curado o herpes actual.

Como evitar que a escova de dentes seja contagiosa? Livre-se dela. Livre-se da escova de dentes assim que perceber que pegou o vírus. Se, mesmo assim, desenvolver o herpes, jogue a sua escova fora depois de a bolha desaparecer. Isso poderá evitar o desenvolvimento de herpes múltiplos. E assim que o tiver sarado por completo, substitua novamente a escova. Várias pessoas infectadas com este vírus dizem que experimentaram este método e reduziram significativamente o número de herpes que costumavam ter durante o ano.



Guarde a escova em um local arejado:

Uma escova molhada num ambiente úmido, é o cenário desejado pelo vírus da herpes. A humidade ajuda a prolongar a vida do vírus na sua escova de dentes.





Proteja o herpes com vaselina:

Você pode proteger o seu herpes com uma camada de vaselina. Mas certifique-se de que não volta a tocar na pomada com o mesmo dedo que tocou no herpes. O melhor é usar um cotonete novo.



Ataque o herpes com zinco:

Diversos estudos demonstram que uma solução de zinco e água, aplicada assim que sente as primeiras picadas, acelera a cicatrização.



Acrescente lisina à sua dieta:

Aconselha-se às pessoas com mais de três crises de herpes por ano a acrescentarem à sua dieta diária um suplemento de dois a três miligramas de lisina. Recomenda também o dobro da dosagem quando sentirem a comichão e as picadas que assinalam o aparecimento de um novo herpes (não faça isto sem o conselho e consentimento do seu médico – especialmente as mulheres grávidas ou a amamentar). Alguns estudos feitos com animais mostraram que lisina em excesso interfere com o crescimento normal.



Identifique a origem:

O que se estava a passar na sua vida quando lhe apareceu o último herpes? E do herpes anterior? Se investigar bem, talvez consiga descobrir o que provoca o seu herpes. Se descobrir o motivo, tome lisina extra quando estiver mais propenso ao herpes.





Coloque gelo no herpes:

Alguns dos doentes recorrem ao gelo quando sentem as primeiras picadas. Um médico diz que não tem a certeza se funciona, mas, numa base especulativa, diz que o gelo diminui a inflamação. E se substâncias inflamatórias ajudam o processo de reativação, então talvez o gelo ajude.





Bloqueie o sol ou vento:

Todos os especialistas referiram que uma das soluções para evitar o herpes é a protecção dos lábios de traumas como queimaduras solares ou exposição ao vento.



Evite alimentos ricos em arginina:

O vírus do herpes precisa da arginina como aminoácido essencial ao seu metabolismo. Por isso, corte com alimentos ricos em arginina, tal como chocolate, coca-colas, ervilhas, cereais, amendoins, gelatina, caju e cerveja.



Aperfeiçoe a sua resistência:

Estudos demonstraram que o stress pode provocar novas ocorrências de herpes. Grandes níveis de stress não são necessariamente os causadores, diz um médico especializado em distúrbios relacionados com o stress. O modo como aguenta o stress – como o vê – é o mais importante. O stress não é uma coisa tangível; é um conceito, acrescenta.



Faça exercício físico:

Há algumas provas de que o exercício físico ajuda mesmo a defender o sistema imunológico. Quanto mais forte for o seu sistema imunológico, mais facilmente se defende dos vírus.&nbsp;