Autor: ana rosa | Publicado: 2012-04-22T08:47:00-07:00





Chá de carqueja ajuda a emagrecer? como tomar antes ou depois da refeição?

cha verde en capsula faz o mesmo efeito que o outro como tomar?obrigada!

4 anos atrás
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Alexandra Caprioli


Melhor resposta&nbsp;- Escolhida pelo autor da pergunta

Olha acho que tudo que auxilia o emagrecimento ainda mais for natural é otimo ..pelo que sei os chas feitos de folhas e extratos dá melhor resultado do que de saquinhos ...Com relação a carqueja ela é conhecida por seu efeito redutor, tem efeito diuretico e no aparelho digestivo e promove a drenagem de líquidos das células, diminui o peso corporal e, conseqüentemente, abaixa o ponteiro da balança ....tenha em mente que milagres não existem, ou seja tem que tomar o cha e equilibrar a dietae fazer atividade física juntos são extremamente importantes num programa de perda de pesoO ideal é usá os chás em conjunto com um cardápio pobre em açúcares e gorduras e uma atividade aeróbica, como caminhada, corrida ou bicicleta.Veja esta dica de chá seca tudo (saiu na corpo a corpo)é para tomar 15 minutos antes de cada refeição e acompanhe depois nosso menu superlight.RECEITA DO CHÁ SECA-TUDOConfira como preparar e ingerir a bebida especialmente elaborada pelo dr. Gino Françozo. A combinação de ervas abaixo reduz o apetite, estimula a circulação sanguínea, ativa o metabolismo, previne o depósito de gordura nas artérias e evita a retenção de líquidos:Em um recipiente, reserve uma colher de chá das ervas espinheira-santa, chapéu-de-couro, carqueja, jurubeba, abacateiro, cavalinha e bugre.Em seguida, ferva um litro de água e adicione à mistura de ervas. Mantenha tampado por 10 minutos, coe e está pronto para beber.O chá pode ser servido quente, morno ou gelado, pois a temperatura não altera as propriedades das plantas.A bebida precisa ser consumida em até 48 horas após o preparo. O ideal mesmo é fazer uma nova receita a cada dia para ingerir a mistura fresca.Tome-a pura, sem adoçante. No entanto, se não conseguir, acrescente o mínimo de açúcar dietético.Não beba menos de seis xícaras por dia, 15 minutos antes de cada refeição e lancheDicas das plantas DIURÉTICAS - CAVALINHA, DENTE-DE-LEÃO, ABACATEIRO, QUEBRA-PEDRA, CABELO DE MILHO, SABUGUEIRO.Indicação - Retenção de líquidos. Esses produtos naturais atuam nos rins e na glândula supra-renal. Inibem um hormônio chamado cortisona, que impede a perda de peso.DIGESTIVAS - CÁSCARA-SAGRADA, CHAPÉU-DE-COURO, ZEDOÁRIA, HIBISCO, PSILIUM, FUCUS (OU FUCO). Indicação - Prisão de ventre. Esse grupo tem elementos que regulam as atividades do fígado. Assim, a bílis, produzida por esse órgão, passa a quebrar a gordura em moléculas menores, facilitando sua absorção pelo intestino. Com essa 'forcinha' as comidas mais pesadas, como carnes e gorduras em geral, não ficam paradas no estômago e, assim, não causam a sensação de estufamento e azia.DESINTOXICANTES - ALFAFA, BUGRE, SALSAPARRILHA, CHÁ VERDE, ESPINHEIRA-SANTA, BARDANA.Indicação - Eliminar toxinas. Desempenham o papel de faxineiras do organismo, à medida que captam as toxinas (substâncias responsáveis por desequilibrar as funções das células e ocasionar o aumento de peso) e tratam de eliminá-las através da urina, do suor ou das fezes.CALMANTES - ALECRIM, CAPIM-LIMÃO, HORTELÃ, MELISSA, CAMOMILA, JASMIM, MULUNGU.Indicação - Ansiedade. As ervas interferem no sistema nervoso, trazendo sensação de tranqüilidade e calma. Isso ajuda a dar adeus à compulsão.EMAGRECEDORES ALFAFA, CAVALINHA, CANA-DO-BREJO, CARQUEJA, CAPIM-LIMÃO, GRAVIOLA.Indicação - Facilitar o emagrecimento. Atuam nos rins, fígado e intestino, regulando as atividades desses órgãos e acelerando o metabolismo. Agem na quebra dos lipídios, que são eliminados pelas fezes. Algumas dessas ervas também têm efeito laxativo.O cha verde acelera o metabolismo sim ..(só evitar de tomar a partir do final de tarde porque tem muita cafeina e pode prejudicar o sono okboa sortealexandra

4 anos atrás
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Valeu!!!!!!!!!!