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Incômodo Secular
Autor: Ju Rigoni | Publicado: 2008-12-01T10:46:00-02:00

 [Foto: Bernardo Castanho]..INCÔMODO SECULAR(Ju Rigoni).I.Estranha genealogia,sem frutos de amores proibidos.de escolha pré-concebida,pré-acertada entre os pais....Do rito sabem as mãesque viveram o mesmo dramae, obstinadas,empunham contra o rebentoa lâmina afiada,de fio contaminadopela palavra sagrada..Requinte de crueldadeque expõe ao riscomeninas em tenra idade..Nascem para a dor de morrer,todos os dias,da dor de todas as dores, -de falta de amor..Elas não têm clitóris,não conhecem o lugaronde mente e corpoencontram-se no prazer.Não conjugam o verbo ser....Só sabem da alegria do "cego",que potencializa os demais sentidos.O ego é luz apagada..A arma é poderosa, -nenhum homem pode com ela, -por isso é melhor extirpar!...Eles têm muito.Eles têm tudo.Mas....II.Poderoso clitórisque ganha o mundo.Admirado por homense mulheres,cada dia mais empinado,mais arrogante,mais instigante,mais sabido,sugado, chupadoe querido,mais amado que o falo,é o que dizem....Metam-se com a vagina,ou, se preferirem, com o ânus,que do contato com o clitórisninguém entra ou sai impune...
Snail Tanka
Autor: michèle sato | Publicado: 2008-11-16T20:41:00-02:00

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Projeto Digital Storytelling - Nota Primeira Avaliação Parcial
Autor: Catia Silva Harriman, PhD | Publicado: 2010-09-15T00:54:00-07:00

Olá, contadores de histórias digitais! Seguinte, eis o que foi informado na nossa última aula:- A nota da 1a. AP será composta de 30% das atividades postadas no seu blog e 70% do projeto de Digital Storytelling.- Data de entrega do projeto da 1a. AP: 14/10/2010 (atrasos na entrega não serão aceitos).- Formem equipes de no máximo 3 pessoas para o projeto de Digital Storytelling.- Tragam fotos que tenham a ver com seus projetos na nossa próxima aula (a ser divulgada em breve) e, se possível, um microfone que vcs possam conectar a um PC (para a narração).Esclarecimento:Para que se chegue ao projeto interdisciplinar de Digital Storytelling no final do semestre é necessário que vcs pratiquem sistematicamente. Portanto, na cadeira de Comunicação Visual vcs terão a oportunidade dessa prática. Teremos aula no laboratório (a data será divulgada na lista) onde haverá nosso primeiro contato com o software PhotoStory. Vcs podem fazer o download do programa e já ir treinando em casa. A partir desse primeiro contato, vcs irão aprimorar suas histórias em equipe para ser entregue no dia 14/10/2010.
Atividade Aula 8/11
Autor: Catia Silva Harriman, PhD | Publicado: 2010-11-09T10:47:00-08:00

Classe1) Tente formular sua própria família tipográfica (caixas alta e baixa). Batize-a com seu nome.2) Esboce um cartaz, cartão ou poster com sua família tipográfica.Portfolio:1) Leia o Cap. 9 (Categoria de Tipos - Design Para Quem Não É Designer - está na xerox) e faça um  pequeno resumo (máx. 3 parágrafos, diferente da do livro!), postando-o  no blog.2) Refine sua família tipográfica e poste o resultado em seu portfolio. Poste também sua proposta de cartaz, cartão ou poster.
Layout
Autor: Catia Silva Harriman, PhD | Publicado: 2010-09-29T06:39:00-07:00

Olá, comunicadores visuais! Estou postando os slides das minhas duas últimas aulas de Layout: Técnicas de Layout e Princípios de Design Gráfico. Acompanhem as tarefas propostas no último slide de cada documento.Abraço,Cátia
Aula no Ateliê da Arquitetura
Autor: Catia Silva Harriman, PhD | Publicado: 2010-10-09T07:33:00-07:00

Foi uma experiência muito proveitosa nosso trabalho no ateliê do Curso de Arquitetura. Tomara que possamos ir mais vezes para "botar a mão na massa"!Obg pela grande presença!
Exercício da aula sobre Tipografia (25/10/2010)
Autor: Catia Silva Harriman, PhD | Publicado: 2010-10-26T17:54:00-07:00

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Descrição Atividade Aula 29/10
Autor: Catia Silva Harriman, PhD | Publicado: 2010-10-28T13:50:00-07:00

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Visita à Imprensa Universitária
Autor: Catia Silva Harriman, PhD | Publicado: 2010-11-29T13:04:00-08:00

Finalmente tive acesso às fotos que bati de nossas proveitosas visitas à Imprensa Universitária. Nossos agradecimentos aos funcionários da IU que nos receberam tão bem. Aprendemos muito!
Especial Dia dos Namorados -  [Onde Comemorar]
Autor: Raíssa leao | Publicado: 2011-06-07T07:22:00-07:00

Dia dos namorados chegando, e todo mudo ansioso.. Alguns pensando qual presente dar pro namorado/namorada de muito tempo (que é bem difícil, porque não há mais opções inusitadas..) uns pensando qual balada vão comemorar a solteirice, outros pensando no que dar pro namorado/namorada de apenas 1 mês.. Escolhas difíceis né?! Resolvi fazer alguns posts pra essa semana, com algumas dicas.. Nada tão serio tá gente? Até porque eu sou mera aprendiz em lugares legais pra ir e presentes bacanas, rsrsrs. Vamos lá:   Lugares pra jantar: Escolhi essa opção primeiro, porque pra mim é a mais importante, comer bem (hahaha, gordisse mandou um beijo).

Pizzeria Marília: Foi dica da minha amiga Lorê que sempre vai lá e me disse que é um lugar ótimo pra essa data. Eles têm duas unidades: Lourdes e Sion. Essas fotos aí são da unidade Lurdes, que me parece mais charmosa. Pelo que li no site, são mais de 40 sabores de pizza diferentes no forno à lenha. Eu nunca fui, mas está entre as opções que tô querendo.

Pizza Sur: Uma das unidades é no Cruzeiro, perto da minha faculdade.. E sempre quando tô indo embora, passo e acho lindo o lugar, sempre uma luz amarela no ambiente que chama bem atenção e dá o ar de lugar romântico.  Aí, quando fui pensar onde ir jantar no TAL dia, pensei logo lá.. Se não me engano (minha amiga me contou, rsrs) é a luz de velas (todas chora). Eles também tem 3 unidades: Savassi, Cruzeiro e Liberdade. 

Top Bar: Esse vai gerar polémica, rsrs. Bom, o Top Bar é um bar meio diferente, eu já fui lá e adorei. Eu sou suspeita, todo lugar que me chamar eu vou, adoro lugares diferentes, e não sou muito chata pra isso não.. Mas então,  fica no centro de BH, na Tamoios esquina com Afonso Pena, é uma portinha e parece bem fuleiro. É no ultimo andar de um prédio bem alto, e tem uma vista linda, como nessa foto aí.. Antigamente era frequentado pela alta sociedade, e por deputados, mais aí outros bares foram abrindo e ele foi ficando esquecido; mais é bem conhecido por pessoas mais velhas. Tem uma pequena pista de dança, e as mesas só dão pra 4 pessoas no máximo. Música lenta na maioria das vezes, pra dançar juntinho, e ficar namorando vendo a bela vista. Não acho muito legal pra comer, sei lá.. A ideia de lá é ir namorar ver a vista, beber um pouco e esquentar a noite.

Fiquei mais empolgada com a luz de velas da Pizza Sur, rsrs.

E vocês vão pra onde?
Romantismo vintage nos acessórios
Autor: Raíssa leao | Publicado: 2011-07-03T08:02:00-07:00

Hoje vou compartilhar com vocês a peças da Rachel Pfeffer, que é uma designer, e tem uma lojinha de acessórios no Etsy. Conheci por causa do tumbir da Oficina de Estilo (que por sinal, é um ótimo endereço pra ir pros favoritos, viu?! Muita imagem linda, muita inspiração de moda, e coisas divertidas), e essa lojinha tem muita coisa bonita. Já tinha entrado nela uma vez, mais não tinha reparado em tudo não. Hoje dei uma vasculhada maior, e olha o que achei: 

Ps: cá estou eu vasculhando a 'internetê' e tentando me enganar que sou rica. Aquelas histórias de comprar mil coisas imaginariamente? Você vai gostando e colocando no carrinho, depois simplesmente fecha a janela e pronto? Eis que rola isso nesse momento... 

Bem vintage e diferente. Acho isso legal sabe, coisas diferentes e que nem todo mundo tem. Acho que o vintage tem um pouco essa característica né?! Foge dessa modinha do igualzinho e imitado. Os preços são bem salgados, mais pelo que entendi são peças em prata, e claro, esse design diferenciado conta na hora de colocar o preço. E ela aceita ideias, e faz por encomendas.Bem bacana. Então, sendo assim acho que alguma coisinha dá pra investir. 

Esses aí foram as minhas escolhas, gostaram?
Já estão no carrinho, rsrsrs.
Look dazamiga!
Autor: Raíssa leao | Publicado: 2011-06-22T14:30:00-07:00

Hoje o look do dia, é da amiga Lorena (que também tem um blog bem legal, depois vocês passem por lá!). Ela sempre anda muito bem arrumada e tem muito estilo. Gostei desse look, porque é um short básico, blusa lisa também, mais a bota/bolsa e os acessórios deram um charme à mais, já que depois da faculdade ela iria sair. Toda trabalhada nas tendências, rsrs. Onça na bota, pulseira de franja, e anel de tigre.

Blusa: Ateen

Short: Farm

Bolsa: Santa Lolla

Bota: cowboy mega antiga

Anel: comprado na faculdade 

Pulseira: também comprada na faculdade (mercado interno de luxo, rsrs)

Ps: Quem quiser encomendar o anel ou a pulseira, só me mandar um email, que vejo o valor e se ainda têm. R$ anel 25,00 e pulseira 80,00 ( banho de ouro)
34º Encontro - Preview Outono / Inverno 2012
Autor: Raíssa leao | Publicado: 2011-06-24T12:00:00-07:00

Desde que comecei a faculdade ( tá como se tivesse ANOS, rsrs), eu acompanho um pouco a Renata Abranchs. Descobri ela no site do rioetc, que já frequentava bem antes. E sempre tive vontade de ir nesses encontros/palestras pra galera de moda, que ela promove. Hoje tava procurando algo de bom para incrementar meu currículo e dar uma fugidinha pro Rio (amo!) e o que eu achei? Vai ter um encontro agora em 13 de julho. Vai ser o 34º encontro e vai mostrar as tendências Outono/Inverno, como vocês já viram aí no nome do post. E ainda tem palestra do WSGN, que todo mundo sempre fala que é sucesso né?! Eu tô querendo muito ir, falta só avaliar mais ou menos passagem e tal, e arrumar uma companhia. 

" A proposta é  dar uma pincelada nas apostas pro Alto Verão ainda, e apresentar o tão aguardado Preview de Outono-Inverno de 2012! Vai apontar os temas com belas imagens, som de primeira estudado pela Pitada e com o luxo da nossa degustação olfativa, em que rola um cheirinho exclusivo pra cada tema, desenvolvido pela Jing. Tamém  destacar as cores, estampas, formas, looks e materiais, tudo editadíssimo e pensado pela nossa equipe brasileiríssima, para um mercado idem!" 

Quando? 13 de julho, a partir das 8h!Onde? Cinema Unibanco Arteplex - Praia de Botafogo, 316 - Botafogo - RJ

Pra quem? Empresários, designers, estilistas, compradores, marketeiros e estudantes de Moda, Marketing e Design.

Quanto? Até o dia 5 de julho, R$ 296. E de 6 a 11 de julho, R$ 323. Descontos de 30% para os 10 primeiros estudantes inscritos e de 10% para empresas que enviarem a partir de 3 representantes!

Palavras retiradas do blog dela!

Tem até um vídeo bem legal no blog, mostrando como funciona, pra quem nunca foi:  

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=wuc4zBnJmhk

Quem anima? 
Beijos
Música do dia
Autor: Raíssa leao | Publicado: 2011-07-27T08:03:00-07:00

Put Your Records On - Corinne Bailey Rae

Girl, put your records on,

tell me your favorite song.

You go ahead, let your hair down.

Sapphire and faded jeans,

I hope you get your dreams.

Just go ahead, let your hair down.

You're gonna find yourself some where,some how.
 

Perfeita pra uma quarta-feira, não ?!  
Achados: SALE ZARA!
Autor: Raíssa leao | Publicado: 2011-06-26T15:52:00-07:00

Está uma loucura essa Zara em 'liquida', né minha gente; super normal. Cheia, bagunçada, mais dá pra achar coisas legais. 

Cobra é a nova onça. Todo mundo já sabe né?

Desejei intensamente essa botinha. Mais não tinha meu número, hunf :(

Mocassim bonitinho. Só retiraria essa bolinhas (barangas) ali atrás. Vocês também? 

Vestidinho de malha, ótimo pra usar com meia-calça. E t-shirts podrinhas. Por R$ 29,90. Tinha muitas opções de blusinhas de R$ 29,90, viu?! 

Maravilhosa.

Por enquanto é só gente. Escolhi poucas peças porque tava com um pouquinho de pressa. E sem paciência pra multidão em loja (Oi? to ficando velha?). Afinal liquidação na Zara é sempre assim né?! E vocês já foram garimpar por lá? 
Fagulha
Autor: Raíssa leao | Publicado: 2011-07-28T10:31:00-07:00

Eu não gostava da cor laranja, até passar esse esmalte. Achava que a cor não combinava nada com meu tom de pele, que é parda (é assim que fala né?! - pra não dizer amarela, rsrs). Também achava que parecia muito uma cenoura ambulante. Mas agora não minha gente, descobri esse esmalte, e já quero tudo laranja.. Afinal vai ser a cor do verão 2012. Já até comecei a montar uma pastinha de inspiração aqui com vários looks e peças diferentes nesse tom. Vamos ver qual vai ser a próxima aquisição...

Ele é daquela última coleção da Colorama, Fórmula Secreta. Só achei esse pra comprar, depois mostro os outros pra vocês. 
Resgate em Montenegro - Outubro 7 2012
Autor: Douglas Schilling Landgraf | Publicado: 2012-11-12T13:20:00-08:00

Outubro 7 2012

Boa noite amigos,

Especialmente hoje fiz meus treinos de ciclismo e corrida em Montenegro, no Polo Petroquímico.

Na volta a Porto Alegre avistamos um cão magro na beira da BR desnorteado, naturalmente ficamos preocupados mas  seguimos viagem porque infelizmente não é possível salvar todos os animais das ruas e estradas...

Chegando em Porto Alegre, aquilo ficou em minha mente, e acabei voltando até o Polo na BR e adivinhem?

Encontrei o cão deitado no mato, cheguei até ele.. Era uma mamãe com sua filhote de no máximo 20-30 dias...

Não preciso dizer, que estava com fome, desnutrida etc.. Pois bem, resgatei e infelizmente, não tenho como ficar e manter mais
essa cadela e seu filhote. Por favor, me ajudem a achar um lar para elas.. mais alguns dias e ambas podem
ficar separadas em lares diferentes.

Obrigado, conto com vocês!
TIM - PRECISA DE UM LAR - PORTO ALEGRE
Autor: Douglas Schilling Landgraf | Publicado: 2011-09-28T07:03:00-07:00

Este amigão foi encontrado morrendo de fome no centro de Sapucaia do Sul/RS. Tremia muito de frio, e de fome. Tinha tanta sarna em seu corpo que estava sangrando em vários locais. Agora, recuperado, este amigão está pronto para fazer uma família feliz. É carinhoso, companheiro e higiênico. Ideal para pátio e adora brincar.

Quem estiver disponível, e com muita vontade de adotar um cãozinho amigo e companheiro, favor entre em contato dougsland arroba gmail ponto com
AMIGAO PROCURANDO UM LAR (ENCONTRADO FELIPE NERY 2011)
Autor: Douglas Schilling Landgraf | Publicado: 2011-10-19T14:23:00-07:00

Esse garoto é de porte médio, tem em torno de 1 ano de idade, já castrado, desverminado e vacinado. Doce, dócil e querido, muito querido...puxa a gente com o olhar. Tranquilo com outros cães, dedicado aos humanos... Tá prontinho pra reconstruir sua própria história e mudar a SUA vida pra melhor, muuuuito melhor! ADOTE! DIVULGUE! COMPARTILHE! :o)
TIM - PRECISA DE UM LAR - PORTO ALEGRE
Autor: Douglas Schilling Landgraf | Publicado: 2011-04-16T15:24:00-07:00

Este amigão foi encontrado morrendo de fome no centro de Sapucaia do Sul/RS. Tremia muito de frio, e de fome. Tinha tanta sarna em seu corpo que estava sangrando em vários locais. Agora, recuperado, este amigão está pronto para fazer uma família feliz. É carinhoso, companheiro e higiênico.

Quem estiver disponível, e com muita vontade de adotar um cãozinho amigo e companheiro, favor entre em contato dougsland arroba gmail ponto com

 	 	
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Autor: Complicada e Perfeitinha | Publicado: 2012-12-23T07:57:00-08:00

  RJ 23 de Dezembro de 2012

  O Natal é amanhã....sempre achei uma data triste e depois da partida da minha mãe ficou mais ainda, isso já tem 7 anos...ah se eu pudesse voltar no tempo, se pudesse trazer de volta minha amada mãe...que saudades infinitas  :(
  Que eu, todos da minha familia e toda Humanidade possamos desfrutar de uma noite mágica, iluminada nos concentrando no principal: nascimento do nosso amado Cristo! ;)
Namasté

Abaixo um pensamento do grande artista Cazuza:

Só os loucos contam e vão contar historias…
Os loucos são verdadeiros, sinceros, palhaços, românticos,sérios…
Amam o tudo e pra sempre e é preciso muita coragem pra ser covarde.
Os loucos não morrem e quando passam eles ficam!
São genios exageradamente gente;
Assim, humanos de luz.
Autor: Complicada e Perfeitinha | Publicado: 2012-11-20T04:17:00-08:00

                    RJ 20 de Novembro de 2012

       As vezes encontramos pessoas em nossas vidas que parecem que perderam a o juízo... que abandonaram aquilo que era bom e certo... sem explicação, sem motivo, de maneira inesperada e até mesmo assustadora...
E sem nos darmos conta contestamos suas atitudes... com indignação.... Fazemos um julgamento severo como se possuímos toda a razão....
Mas o que é a razão? Quem sabe o que é realmente certo? Quem inventou a definição para o "juízo"???
Se pararmos pra pensar... ou ao menos pra tentar entender... conhecer o sentimento e não a razão... Pode ser que os loucos e assustadores sejamos nós mesmos...
Mas pode ser tbm que o outro só precise "de um vento forte que o faça voar"...
É aí que descobrimos que todos precisamos desse vento...

"Vento, ventania
Agora que estou solto na vida
Me leve pra qualquer lugar
Me leve mas não me faça voltar..."
Autor: Complicada e Perfeitinha | Publicado: 2013-03-25T10:34:00-07:00

RJ 25 de Março de 2013

 Minha vida deu uma modificada novamente.... às vezes não fazemos por nós mesmos e a vida se encarrega de fazer pela gente....
 Estou aliviada...
 Estou em uma fase muito importante, fase de evolução espiritual.... seguindo ritualisticas e me tornar uma Sacerdote.
 Ser um novo Homem não é tarefa nada fácil e se torna um apóstolo do nosso Criador faz parte desse homem novo.
 Amar seu amigo é delicioso,mas o seu inimigo... isso é uma das coisas que temos que trabalhar dentro da gente...
 Faltam 1 semana para Páscoa, qdo finaliza os 48 dias de abstinencia.
 Desejo do fundo do coração essa conexão com nosso Criador, amo chamá-lo assim: Criador, se for de merecimento meu, conseguirei nem que seja um milimetro essa aproximação... sei de meus defeitos e mesquinhas inferioridades, mas dia a dia luto pra melhorar como SER.
Autor: Complicada e Perfeitinha | Publicado: 2013-01-02T07:35:00-08:00

  RJ 02 de Janeiro de 2013

  Ano Novo!

  Que venha com muitas bençãos pra todos nós e toda humanidade!
  Passei a virada em Icarai com minha irmã, cunhado, irmão e sobrinhos, os fogos
estavam lindos e durou mais tempo em comparação ao do RJ, como sempre!

  Estou cansada de viver como se já fosse uma pessoa adulta e madura. Gostaria de voltar a ser criança - uma garotinha de seis anos que caiu da bicicleta. Gostaria de fazer cara de choro e correr aos berros para a cozinha, onde minha mãe (saudades eterna) me ergueria do chão, me daria um forte abraço e beijaria meu joelho esfolado. Eu pararia de chorar e tomaria leite com chocolate para a dor passar. Essa é uma das coisas que as pessoas não nos ensinam quando falam de crescer: como lidar com as dores que não passam com um beijo.

  Minha familia está bem!!!Graças a Deus!!
  Que nosso Criador nos dê força e coragem na continuação de nossa caminhada!

  Namasté
Autor: Complicada e Perfeitinha | Publicado: 2014-05-14T10:55:00-07:00

  RJ 14 de Maio de 2014

 Quase 1 ano sem escrever no blog.... nossa tanta coisa aconteceu  ;) Muitas e maravilhosas bençãos em minha vida!!Amém!!!
 Tem quase 1 ano também que me afastei da Ordem,um dos motivos também devido ao assalto que sofri...essa é uma parte pendente que tenho que resolver, pois a falta é grande e preciso voltar aos trabalhos e caridades!!
 No Amor!!perfeito!!Praticamente casada, reencontrei alguém que descobri ser meu grande amor!!!Feliz!!Muito Feliz!!!
 Trabalhando em um ramo diferente loja de PET, amo animais!!Amando o trabalho. Hje por acaso estou em casa, vem tendo greve de bus, e hje fui dispensada, espero amanhã estar tudo sob controle, foi o prazo definido!
 Semana Passada assisti com meu amor ao show do Beto Guedes Teatro Rival --- Bom demais!!!Musicas e letras divinas, Grande Beto!!
 Perdi um tio o Luigi pai da Aninha, ela esta aqui veio da Bahia, dificil muito dificil lidarmos com perda, meu pai sentiu muito, dos homens agora só tem ele, todos partiram, ele ta com 81 ou 82.
 Passei o dia das mães com minha sogra!!Que saudades da minha iluminada Citinha!!!!!Te amo Citinha!!Pra sempre!!Viva sempre em meu coração!

   Nem o sol, nem o mar,
   Nem o brilho das estrelas,
   Tudo isso não tem valor
   Sem ter você.
   Nem o perfume de todas as rosas é igual
   A doce presença do teu amor.
   #TE AMO ETERNAMENTE CITA#

   Dia 12 niver do meu querido amigo, irmão, ontem dia de preto velho e nossa amada mãe NS de Fatima e hje niver do André!

   Hoje dia Wesak!!salve nossa mãe Lua!!! Amo!!

   Namasté

   Devash
Autor: Complicada e Perfeitinha | Publicado: 2012-09-23T15:43:00-07:00

 23/09/2012

 Domingo cinzento e friorento... um dia após a Primavera... porém com cara de inverno..

 "Das habilidades que o mundo sabe, essa ainda é a que faz melhor: Dar voltas.''

 Sábias palavras de José Saramago!!!

 Recebi um post no Facebook de uma amiga com essas palavras!!Amei!

 O Mundo é um circulo e retornamos ao ponto de partida com isso não adianta fugirmos ou lutarmos contra o que já nos é destinado...
 Temos sim nosso livre arbítrio (entre aspas) pq o que já ta predestinado não muda... pode-se adiar.. na verdade não... tudo tem exatamente seu momento, sua hora certa, nem mais e nem menos...

 Estávamos falando sobre o amor... eu e minha amiga, eu sobre amar alguém e esse alguém já ter feito escolhas... mas mesmo diante disso,a certeza de ser ele cada dia que passa é forte dentro de mim... a ligação é divina e sim de outras vidas.

 Enfim tenho um grande amor e o amo em um todo - como irmão, amigo e homem. Tenho certeza que em algum momento ficaremos juntos!

 Nada em nossas vidas é por acaso  e tudo tem um propósito...  estamos cumprindo nossas tarefas e obrigações, temos nossas missões e precisamos de nossas energias juntas...e mesmo que algo ou alguém nos afaste ou tente afastar, não conseguirá. Demorei muito pra te encontrar e não posso te perder! TE AMO!VC É MEU, SEMPRE FOI MEU E SEMPRE SERÁ, SÓ MEU!

 Termino com uma citação que amo e creio:

 QUANTAS VIDAS TEREMOS QUE VIVER ATÉ NOS ENCONTRARMOS???
Decreto da felicidade
Autor: Complicada e Perfeitinha | Publicado: 2011-11-20T11:10:00-08:00

"Sou um aspecto da luz Divina manifstada na Terra.   A Bondasde está em mim, pois minha Natureza é boa.   Faço o bem e todo o Universo vibra a meu favor"
Autor: Complicada e Perfeitinha | Publicado: 2012-12-01T06:52:00-08:00

       RJ 01 de Dezembro de 2012

      Diz um velho deitado que "é lícito enlouquecer uma vez por ano". Acho que estourei minha cota esse ano por uns 2 séculos. O que será de mim em 2013? ha ha ha...

      Já um outro velho deitado diz que "se o louco persistir em sua loucura, acabará sábio". Tenho dúvidas em relação a isso, embora seja fato que "alucinar não é enxergar e escutar o que não existe e sim a capacidade que só os loucos têm de perceber clara e distintamente o que existe dentro deles mesmos".
Autor: Complicada e Perfeitinha | Publicado: 2013-07-23T16:08:00-07:00

        RJ 23 de Julho de 2013

        Irão fazer 2 meses que fui assaltada e com isso interrompi minhas idas a Ordem, por mais que a gente estude, que sabemos o qto o mundo anda violento, ainda somos vulneráveis e vacilamos, ficou um trauma.... e também sinto muito a ausência de uma pessoa que é muito especial pra mim, grande sábia,maga,forte e de inúmeras qualificações: minha dirigente.

        Um ciclo fechado eu creio, e dói muito, custo a acreditar, mas mais e mais sinto que é isso o q realmente esta acontecendo....

        Enfim refletindo, repensando, reavaliando.... Tenho que definir!

        Desde de 4 de Junho reencontrei uma pessoa maravilhosa, um ser do bem e estamos nesse relacionamento, ele me faz muito bem e também quero fazer isso por ele.... ele é Budista - interessante a filosofia.

        Atualmente muitos acontecimentos estamos vivenciando: o JMJ, a vinda do Papa Francisco, nascimento do filho do Principe William com Kate.

        Li hje uma frase e que tem muito a ver comigo: A vida te muda mesmo vc não querendo.... as coisas acontecem comigo muito no tranco...

        Hje está um frio de ficar de molho e debaixo do edredom...delicia!Agradeço a Deus por meu lar, minha cama, cobertor, tudo! tantos sofrem sem um teto e reclamamos tanto da vida, devemos reclamar menos e agradecer sempre ao nosso Criador!
Autor: Complicada e Perfeitinha | Publicado: 2012-11-17T04:00:00-08:00

 RJ 17 de Novembro de 2012

 Tempinho friooooo  affffff

 Dois meses controlando meu ser e minha mente diante de algo que precisava equilíbrio mesmo!Feliz!Ter controle de si mesmo é importante e fundamental, só acrescenta, tudo sempre direcionada e guiada por Nosso Criador, amo chamar nosso Pai de Criador e o é!!!
 Sete anos em uma caminhada de amor e Luz, está cada vez mais próxima uma concretização que me fará ter mais responsabilidade, responsabilidade essa que me traz mais felicidade e certeza do que venho buscando....
 Meu grande amor.. está distante... dos olhos... não da mente e do coração...que volte logo e qdo isso acontecer... definitivamente pra mim!
 Amanhã é niver do meu papi completará 81 anos, graças a Deus!
 Termino com uma frase de musica de Cazuza que muito amo e que é meu codinome também:
 Eu protegi teu nome por amor. Em um codinome, Beija-flor. Não responda nunca, meu amor (nunca) Pra qualquer um na rua, Beija-flor.

 <3 ;)
Ainda estou só.
Autor: Marcelo Araujo | Publicado: 2012-03-01T01:36:00-03:00

Permanecia cercado de livros, poeira e um sentimento de que tudo não deveria ser
Entre tantos goles encontrei o doce sentido de estar presente
E inventei uma vida antes de adormecer.

Não esperava acordar, nem mesmo desejava voltar
Os pensamentos ainda confusos me guiavam ao infinito
Imaginei qualquer tudo.
Sentia-me fora de controle e vivo, muito vivo... leve.

Nunca me permiti tanto.
Surpreendente perceber cada pedaço de mim,
Meus sentidos não seguem mais regras
Agora simplesmente sou.

Não há mais qualquer limite após este adormecer
Tudo que já foi aprendido é inútil
A verdade se apresenta pura e indivisível
O passado ou qualquer noção de tempo não importam.

No entanto desperto para perceber o quão distante fui
Não consigo mais sentir o mundo ao redor
No copo vazio e na estante empoeirada está minha essência.

(Autor: Marcelo Araujo)
Sombras
Autor: Marcelo Araujo | Publicado: 2011-12-28T22:00:00-02:00

As dores agora me são bem vindasO ódio corroeu a vã fantasia de felicidadeAgora é só frio.Este é o insólito relato de um condenado,Grito de sofrimento silencioso.É quando os ventos sopram o medo,Tudo é confuso e incerto.Solidão acompanhada de cigarros e álcool,Respostas do fundo do copoMadrugadas de alucinações e terrorFiguras de mim.Restam os pedaços de uma alma atormentada,O retrado imundo da decadência.Avesso da vida,O começo de qualquer tragédia.(Autor: Marcelo Araujo)
Em meu quarto...
Autor: Marcelo Araujo | Publicado: 2011-12-28T15:29:00-02:00

Cigarros, incensos, livros...Meu horizonte finito,As paredes mais crueis.Um mundo visto de longe,Sem vida, sem ação.Prisioneiro de mim,Sou o carrasco,Meu crime, minha culpa.A vida me foge as mãos,Eu me escondi de tudo.Morte à espreita,Deitada na cama;E o tempo passaEmoldurado na janela.(Autor: Marcelo Araujo)
Temptations
Autor: Marcelo Araujo | Publicado: 2011-12-20T14:38:00-02:00

Em ti está o meu sopro de vida. Foi contigo que voltei a perceber as cores do mundo, o azul profundo nos instantes de felicidade plácida que encontrei em cada amanhecer ao teu lado, senti o vermelho apaixonante de cada beijo teu, e assim ressurgiu em mim a vontade de pintar com luzes brilhantes o retrato da alegria de te ter comigo.É um incompreensivel e inconstante jogo de sentimentos que me surgem quando estou longe de ti. Odeio-me por não estar a altura dos teus castanhos olhos para mostrar que, mesmo de forma confusa e atrapalhada, amo-te desesperadamente. Amo cada momento que estive em tua companhia sentindo o calor de teu toque e a vibração constante da emoção que está em teu abraço. Sinto-me fraco numa espécie de nostalgia profunda e pessimista por sentir que estás distante das minhas esperanças de te ter comigo para sempre em todo tempo.Quero-te além da vida, além da realidade, além do mundo. Tento e tentarei te encontrar neste meu insensato, porém sincero desejo de te amar. É um desejo de corpo, desejo de alma... Enfim, este é o desejo de minha vida.(Autor: Marcelo Araujo)
A paciência me deixou
Autor: Marcelo Araujo | Publicado: 2011-09-22T23:09:00-03:00

     Normal   0   21                         MicrosoftInternetExplorer4      /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";}  Por quanto tempo os deixarei de fora?Quem são esses invisíveis por quem passei agora?Se quer sei seus nomes,Nem mesmo os olhei nos olhos.Este é o fantasma de minha indiferença, de nossa indiferença.É a incapacidade de olhar o outro, é o medo.Nossos passos seguem a sós numa multidão de anônimosSem rosto, sem gosto, sem vida.Somos uma legião de um homem sóUm mundo de vidas covardes, egoístas e únicas.E este séquito de sombras vazias insistem em acompanharÉ inútil, não vamos dar atençãoO que importa é a face estampada no espelho.Que importância haveria em seus nomes?Por que saber quem eles são?Estamos vivos e também invisíveis, isso basta.Cantemos a nossa solidão!Vamos ouvir o som do silêncio dentro de nós!A paciência me deixou.E agora o que resta...Não sei dizer.(Autor: Marcelo Araujo)
Os sons da vida
Autor: Marcelo Araujo | Publicado: 2012-01-31T12:48:00-02:00

O silêncio se foi.
Agora a música guia cada segundo
Dos acordes graves do soturno
Ao ritmo dançante dos melhores dias.
Tudo flui em ondas
E a vida vai.

Em solo a buscar perfeição
Lamento os duetos sem sucesso
E rindo dessas letras infâmes
Deixo sempre estar.
Tudo flui em sons
E a vida vai.

A vibração:
Permissão e dança
Luz e nascimento
Encanto e morte.
Tudo flui como música
E a vida vai.

(Autor: Marcelo Araujo)
Bom dia...
Autor: Marcelo Araujo | Publicado: 2011-08-23T21:54:00-03:00

Um breve sopro de otimismo sempre será capaz de brotar mesmo da alma mais triste depois de um dia em que as mais belas cores da vida se mostram simples e com a clareza mais sublime. Momentos felizes ainda podem servir de esperança para um futuro auspiscioso no coração daqueles que ainda conseguem acreditar.Alguns pesares talvez possam de alguma forma abater-nos com sua crueldade inexorável, mas ainda haverá um dia iluminado amanhã, ou depois, ou depois... O grande trunfo em estar vivo é a capacidade de transformar planos e aspirações em ações e êxito; basta um ponto de vista diferente para que os caminhos ideiais possam se mostrar exatamente onde sempre estiveram. Os fastasmas de ontem se tornaram lições de pura superação, as conquistas ademais agora são objetivos únicos. Os cenários são coloridos como nunca, nada mais parece tão cinza e as manhãs estão cada vez mais doces.(Autor: Marcelo Araujo)
Desterro
Autor: Marcelo Araujo | Publicado: 2011-12-20T12:06:00-02:00

Voltei ao inferno.Mundo frio e monocromáticoDe sentimentos vazios,Sonhos perdidos,E razão sem sentido.Loucura constante de um condenadoEscondido em lembrançasVagando solitário em caminhos de dor.Seguro do eterno desesperoAspiro por dias que se foramMas só respiro o ópio da saudade.(Autor: Marcelo Araujo)
Ode a alguém
Autor: Marcelo Araujo | Publicado: 2011-12-19T22:19:00-02:00

Felicidade instantânea conheci,E por mais que digam "que seja eterno enquanto dure"Apenas eu posso compreender o vazio...O vazio assistido pelo meu copo e meus cigarrosEste vazio que teima em me acompanhar nas noites mais comunsNos dias de sempre, ou no sorriso amarelo que teimo em compartilhar.(Autor: Marcelo Araujo)
Ecos do passado
Autor: Marcelo Araujo | Publicado: 2011-12-28T14:50:00-02:00

A poeira rasteira das lembranças guiam os dias mais lentos que agora fazem parte de tudo que sou. Perco-me no infinito dos sonhos não realizados, e simplismente entorpeço-me em doses amargas de álcool e analgésicos.Os tolos olham com otimismo a vantagem de mais um dia, enquanto eu lamento profundamente cada amanhecer. Escondi nas sombras todo o brilho dos momentos outrora aproveitados com sorrisos e vigor. Minha prisão é o tempo.Angustiado sigo indolente esperando o pretenso descanso prometido, descanso este que nem sei se mereço. Levo comigo a dor e a saudade; sei que assim será sempre. Não obstante sonhei com dias felizes, quando tudo parecia colorido e vivaz. Estes sonhos, perdidos ao despertar, jogam-me sem piedade de volta ao frio infernal da realidade.(Autor: Marcelo Araujo)
FM Profética 800x600 - por Tel Coelho
Autor: Bruno Moraes | Publicado: 2010-04-23T07:25:00-07:00

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Red Sky - 1024x768 - Por Tel Coelho
Autor: Bruno Moraes | Publicado: 2010-08-02T09:28:00-07:00

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Extreme Sports 1280x1024
Autor: Bruno Moraes | Publicado: 2010-04-16T07:44:00-07:00

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Autor: Bruno Moraes | Publicado: 2010-08-02T09:26:00-07:00

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FM Profética 1024x768 - Por Tel Coelho
Autor: Bruno Moraes | Publicado: 2010-04-23T07:28:00-07:00

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FM Profética - 1280x1024 - Por Tel Coelho
Autor: Bruno Moraes | Publicado: 2010-04-23T07:37:00-07:00

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Red Sky - 800x600 - Por Tel Coelho
Autor: Bruno Moraes | Publicado: 2010-08-02T09:30:00-07:00

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Kombi Bola Radio - 1280x1024
Autor: Bruno Moraes | Publicado: 2010-05-15T05:56:00-07:00

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Thunder Storm 1024x768
Autor: Bruno Moraes | Publicado: 2010-04-16T07:42:00-07:00

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Thunder Storm 1280x1024
Autor: Bruno Moraes | Publicado: 2010-04-16T07:45:00-07:00

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Tema na Rádio: Envelhecimento e Exercícios
Autor: Guigo Lopes | Publicado: 2013-11-26T06:00:00-02:00

Envelhecer é um processo natural do desenvolvimento humano. E, assim como normalmente temos ganho de desempenho e melhora de nossas capacidades física enquanto crescemos na infância até a idade adulta, chega um momento em que essas capacidades começam a decair.

Naturalmente, a partir dos 25 a 30 anos de idade, começamos a apresentar perda de desempenho cardio-respiratório, diminuição da força e da massa muscular, além de outras condições que surgem nesse processo. Mas, isso pode ser freado ou até mesmo revertido com práticas de vida saudável, dentre as quais a atividade física tem uma importância fundamental.

Só que isso todos sabem! E será que a maioria ao menos põe em prática? A constatação é que não. Isso pode estar relacionado com vários fatores, como dúvidas sobre os exercícios recomendados e apropriados, medo de fazer errado e trazer complicações ou até mesmo preguiça.

Foi sobre essas questões que conversamos essa semana em minha coluna na rádio BandNews FM.

Para saber mais sobre um envelhecimento saudável, ouça o áudio clicando no player:

Para mais informações sobre atividade física e saúde acompanhem o Blog: www.guigolopes.com.br
Tema na Rádio: Avaliando a Composição Corporal
Autor: Guigo Lopes | Publicado: 2013-11-12T06:00:00-02:00

Muitos alunos têm uma certa resistência para realizar a avaliação física que as academias e professores pedem antes de iniciar um programa de treinamento. Na verdade, esse momento inicial é fundamental para o planejamento dos treinos e, principalmente, para o acompanhamento dos objetivos e efetividade do trabalho.

Dentre os exames da avaliação física, está a avaliação de composição corporal, que busca diferenciar da massa corporal total, as massas de gordura e livre de gordura. Essa avaliação pode trazer dados bem importantes relacionados à saúde do aluno e orientar o trabalho do profissional na medida em que os dados da massa corporal total podem trazer uma grande confusão, caso analisados isoladamente.

No programa da rádio BandNews FM, de ontem, iniciamos uma conversa sobre esse assunto, buscando esclarecer alguns aspectos da avaliação de composição corporal.

Ouça mais clicando no player abaixo:

Para saber mais sobre atividade física e saúde acesse o site: www.guigolopes.com.br 
Minha Entrevista no Blog do Guigo Lopes
Autor: Débora Flores | Publicado: 2013-11-11T14:29:00-02:00

Olá pessoal! Semana passada saiu uma entrevista minha no Blog do professor, meu amigo e nosso colaborador Guigo Lopes. Falei sobre minha carreira, novos projetos e também sobre vários aspectos relacionados a atividade física. Dêem uma olhada: http://www.guigolopes.com.br/entrevista-debora-flores/ . Quem ainda não conhece o Blog do Guigo, eu super recomendo. Ele faz um trabalho muito bacana também na área da atividade física e saúde. Ao navegar em seu Blog vocês vão encontrar muito conteúdo interessante. 

Beijos a todos e uma ótima semana! 

 
Tema na Rádio: Práticas Esportivas no Lago Paranoá
Autor: Guigo Lopes | Publicado: 2013-11-07T06:00:00-02:00

Para quem gosta de esportes e exercício ao ar livre, em contato com a natureza, não pode deixar de aproveitar o Lago Paranoá, em Brasília. Se antes esse espaço era pouco aproveitado, a cada ano que passa, observamos uma maior utilização do Lago pelos esportistas da cidade.

Atualmente, já existem eventos e torneios de diversas modalidades em quase todos os finais de semana. Mas, muito mais que eventos oficiais, o Lago fica repleto de esportistas o ano inteiro. Não faltam provas de natação em águas abertas, escolas de remo e canoagem também vêm conquistando seu espaço. Além dessas, o kitesurf, o wakeboard e até surfe (wakesurf) são práticas que já viraram febre entre os brasilienses. E para quem quer fazer algo apenas esporadicamente, existem locais de aluguel de pranchas de SUP e caiaques.

Pensando bem, existe uma grande variedade de opções para manter uma vida saudável aproveitando a praia de Brasília, que é nosso Lago Paranoá. Mas, muita gente desconhece toda essa estrutura. E foi esse o tema do bate-papo no programa Viver Bem, nossa coluna semanal sobre atividade física e saúde na rádio BandNews FM. Ouçam: