Por que o Pré-Natal é tão importante?
Autor: Dra. M. Carmen de La Penha | Publicado: 2011-10-26T14:47:00-02:00

Por que toda gestante deve fazer o pré-natal?
O pré-natal é muito importante para o acompanhamento, orientação e esclarecimento de dúvidas da mulher sobre as diversas alterações que ocorrem no seu corpo durante a gravidez e sobre o desenvolvimento do seu bebê. É realizado por profissionais de saúde e deve ser iniciado, de preferência, nos três primeiros meses da gestação.&nbsp;Toda mulher tem direito a consultas e exames durante sua gravidez. Neste período, é importante que a gestante faça um número mínimo de consultas pré-natais, sendo ideal que ela realize seis consultas.
        Em todas as consultas, os profissionais de saúde verificam o peso da gestante e sua altura, estado nutricional, pressão arterial, tamanho da barriga, batidas do coração do bebê. Se necessário, orientam sobre o uso de medicamentos. Observam, entre outras coisas, se há inchaços (edemas) no corpo da gestante e se ela já tomou as vacinas necessárias até o momento. Além disso, solicitam exames. Essas ações permitem identificar necessidades para promover a saúde da gestante e de seu bebê. 
A maioria das mulheres tem uma gravidez e parto normal, sem problemas de saúde. Mas o acompanhamento pré-natal também é importante, porque permite prevenir, identificar e tratar problemas de saúde que possam acontecer no período da gestação. Ou seja, o pré-natal reduz as chances desses problemas complicarem. Porém cerca de 10% a 20% das mulheres têm complicações na gravidez e precisam ser cuidadas de forma mais constante, para que mãe e bebê fiquem saudáveis.

                
    Qual a importância do Cartão da Gestante? 
Na primeira consulta de pré-natal, você vai receber o Cartão da Gestante. Ele é importante porque informa aos profissionais de saúde dados sobre você e sua gravidez como: quem você é; seu histórico pessoal, obstétrico e familiar; dados desta gravidez; esquema da vacinação; resultados dos exames de laboratório; informações sobre o parto e o bebê. É importante levar o Cartão da Gestante em todas as suas consultas pré-natais e verificar se os profissionais de saúde anotaram informações sobre seu peso, pressão arterial, crescimento de sua barriga, escuta do coração do bebê, resultados dos exames.&nbsp;

                    Quais exames e vacinas que farei no pré-natal? 
Hemograma – identifica a anemia que é muito comum na gravidez. A anemia favorece o surgimento de infecções e complicações que podem comprometer o desenvolvimento do feto. A gestante com anemia se queixa, comumente, de sono e fadiga. A anemia falciforme está associada aos descendentes da raça negra e pode complicar na gravidez. Essa gestante pode apresentar dores articulares e desenvolver icterícia (olhos amarelados).                                                                                                                                               
             

Glicemia – pesquisa a presença de diabetes, doença em que existe excesso de açúcar no sangue e que, se identificada precocemente, é possível cuidar através de dieta, atividade física e uso de medicamentos. 


VDRL – identifica a sífilis, doença sexualmente transmissível, que pode passar da mãe para o bebê durante a gravidez. Nesse período a doença pode ser tratada e assim evitar esta transmissão. A gestante positiva e seu parceiro devem ser tratados e acompanhados pelo serviço de saúde, e recomenda-se o uso de camisinha mesmo após o tratamento. 


Tipagem Sanguínea – identifica o tipo de sangue e o fator Rh. Se a mãe é Rh negativo e o bebê é positivo, a gestante vai precisar de acompanhamento especial. A mãe vai ser tratada logo após o parto, para que o bebê da próxima gravidez não tenha problemas. 


Teste Anti-HIV – identifica o vírus causador da Aids, que é uma doença que compromete o sistema de defesa do organismo, provocando a perda da resistência e da proteção contra doenças. O HIV pode ser transmitido através da relação sexual com uma pessoa contaminada, através de transfusão de sangue ou contato com sangue contaminado. Também pode ser transmitido da mãe para o filho durante a gravidez, parto ou amamentação. Se a gestante HIV positiva fizer o tratamento durante a gravidez, aumenta a chance de seu bebê nascer sem o HIV. A gestante que não fez o teste no pré-natal pode fazer o teste rápido quando for internada para o parto. 
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;O TESTE É VOLUNTÁRIO E CONFIDENCIAL. 
                  

                                                                                                                                    
             Teste para Hepatite B (HBsAg) – identifica o vírus da Hepatite B e é feito no sétimo mês. A Hepatite B é transmitida por relações sexuais desprotegidas (sem o uso da camisinha), transfusão ou contato com sangue contaminado e pode passar da mãe para o bebê durante a gravidez. O bebê pode ser protegido recebendo a vacina e a imunoglobulina para Hepatite B nas primeiras 12 horas após o parto. 
Exame de Urina – identifica a presença de infecção urinária que deve ser tratada ainda durante o pré-natal. 
Exame Preventivo de Câncer de Colo de Útero – além de identificar precocemente o câncer, este teste, que precisa ser realizado periodicamente, ajuda a identificar vários corrimentos que podem interferir com a boa evolução da gestação. 
Ultrassonorafia -&nbsp;Exame realizado em qualquer época da gestação que inclui a biometria fetal, descrição da placenta e líquido amniótico.
Devem ser realizadas um minimo de 3 ultrassonografias durante a gravidez:
A primeira deve ser realizada logo no inicio para determinar a idade gestacional e se a gravidez está sendo desenvolvida dentro do útero.&nbsp;
O segundo exame deve&nbsp;determinar a espessura da translucência nucal, o comprimento do osso nasal e o padrão Doppler do ducto venoso fetal, que são sinais que rastreiam anomalias fetais, especialmente a Síndrome de Down. Este exame obrigatoriamente tem que ser realizado entre a 10ª e a 14ª semana de gestação e, caso não saiba quando engravidou é importantíssimo datar a sua gestação pelo exame ultra-sonográfico o quanto antes, para não perder esse período de rastreamento de anomalias;

O terceiro exame deve ser realizado entre &nbsp;20 e 24 semanas de gestação para avaliar a morfologia do bebe &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;( caracteres fisicos) &nbsp;para verificar se ele apresenta algum defeito fisico.

Vacina Antitetânica – protege contra o tétano no bebê. Se a gestante nunca foi vacinada, deve iniciar a vacinação no quinto mês de gravidez. A proteção da vacina dura dez anos. Se a última dose foi há mais de dez anos, é necessário tomar reforço. Se foi há menos de dez anos, não é necessário. O Diabetes, a pressão alta e as anemias são doenças que a mulher pode ter antes de engravidar ou desenvolver durante a gravidez. Mulheres com diabetes, pressão alta ou anemia falciforme e alguns outros problemas de saúde têm gestações consideradas de risco e precisam de cuidados especiais. 
             

                                                                                                                                              
             Para quais cuidados pessoais devo ficar mais atenta? 
• Manter uma alimentação saudável:          – &nbsp;fazendo pequenas refeições, várias vezes ao dia, com alimentos variados 
como: milho, aveia, arroz, feijão, verduras, legumes, frutas, leite, iogurte, 
queijos e carnes; 

         – &nbsp;consumindo cereais e farinhas integrais que são ricos em fibras e ajudam a 
prevenir a prisão de ventre; 

         – &nbsp;preferindo alimentos da sua região e da época porque são mais baratos 
e frescos; 

         – &nbsp;evitando consumir alimentos que contenham excesso de açúcar, sal, 
gorduras e com aditivos químicos; 

         – &nbsp;consumindo carnes e vísceras, como carne de boi, peixes, carne de frango, 
fígado, pois ajudam a prevenir a anemia; 

         – &nbsp;bebendo bastante água, cerca de 6 a 8 copos grandes por dia; 

         – &nbsp;bebendo sucos de frutas, água de coco, entre as refeições. 
• Não usar bebidas alcoólicas e cigarros. Usar remédios apenas com prescrição médica, pois alguns são prejudiciais à sua saúde e à do bebê: 
– fumo atrapalha o crescimento do bebê dentro do útero e, após o nascimento, pode prejudicar o seu desenvolvimento. Também é importante evitar o contato com a fumaça. 
– álcool e algumas outras drogas podem fazer seu bebê nascer com baixo peso e outros problemas de saúde. 
• Ser ainda mais rigorosa com a escovação dos dentes depois das refeições e antes de dormir. No início da gestação, convém fazer uma consulta com o dentista. Caso seja necessário tratamento, este poderá ser realizado a partir do quarto mês. 

             


                  • Preparar-se para amamentar. Sempre que possível, tomar banho de sol pela manhã, antes das 10 horas, expondo os seios. Use sutiã. • Fortalecer os músculos com caminhadas e exercícios leves que ajudam a controlar o peso e melhoram a circulação do sangue, e lhe dão vitalidade e sensação de bem-estar. • Realizar exercícios para fortalecer o períneo. O períneo é a região entre a vagina e o ânus. Relaxar esta região no momento do parto facilita a passagem do bebê pelo canal vaginal. Um exercício muito simples é o de prender e soltar a urina, alternadamente, quando for ao banheiro. • Melhorar a respiração, pois muitas mulheres têm falta de ar durante a gravidez. É importante ficar atenta à respiração e tornar este processo consciente. Procure respirar de forma lenta, profunda, de maneira que o ar chegue cada vez mais baixo em seu abdômen. • Prevenir as manchas de pele, que são muito comuns na gravidez, pro- tegendo-se do sol usando bonés ou chapéus e protetor solar, mesmo se o tempo estiver nublado. • Ter um ganho de peso adequado, o que diminui o risco de algumas doenças, inclusive diabetes e pressão alta. O controle do peso é feito nas consultas pré-natais. • Prevenir as estrias, que são comuns na gravidez. Você pode massagear a barriga com hidratante e, se tiver dúvidas, pergunte na consulta.
    Manter relações sexuais durante a gravidez prejudica o bebê ? 
Fique tranqüila, o seu bebê está protegido na barriga, dentro da bolsa d’água. qualquer posição é possível, desde que você não sinta desconforto. Durante as relações sexuais o bebê tanto pode ficar quieto quanto se mexer muito e, na hora do gozo, é muito comum a barriga ficar dura. Você só não deve fazer sexo se sentir dor na barriga ou na vagina, tiver sangramento ou estiver com a bolsa d’água rompida. Nesses casos, procure imediatamente a unidade de saúde.


Fonte: Ministério da Saúde do Brasil