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Mostra fotográfica “Mães do Juvino” continua no Partage Norte Shopping até 30 de junho.
Autor: Kalina Veloso | Publicado: 2017-06-20T00:55:00-03:00

A mostra fotográfica itinerante “Mães do Juvino” foi lançada na última sexta-feira (02) continua em cartaz  até o dia 30 de junho no Partage Norte Shopping, aberta  à visitação pública no 1º piso do empreendimento, próximo a LG, das 10h às 22h.

A mostra fotográfica faz uma homenagem às mães do Instituto Juvino Barreto, com assinatura do jornalista e repórter fotográfico Elias Medeiros.

Para esta etapa, a campanha é para arrecadar lençóis, fronhas e travesseiros para a enfermaria do abrigo. Além disso, também podem ser doados itens de higiene pessoal e alimentação.

Para o autor, que tem um trabalho permanente em benefício do abrigo, através de diversas ações ao longo do ano, a realização da mostra é uma forma de sensibilizar as pessoas para a situação do Juvino Barreto, que necessita de auxílio constante. “Minha ideia é criar e fortalecer uma corrente do bem, chamando a atenção das pessoas para as necessidades dos idosos”, afirmou Elias.

Do Partage Norte Shopping, a mostra seguirá para o espaço cultural da Justiça Federal, o Fórum Miguel Seabra Fagundes e colégio CEI da Romualdo Galvão, em todos estes lugares haverá uma campanha para arrecadar ajuda para o abrigo.

Serviço:

Mostra Fotográfica “Mães do Juvino”

Data: 02 a 30 de junho de 2017;

Entrada: Gratuita;

Local: Piso L1 do Partage Norte Shopping Natal, próximo à LG;

Endereço: Avenida Doutor João Medeiros Filho, 2395 – Potengi;

Horário: 10h às 22h;

Fonte:Elias Medeiros
CURSO DE CERIMONIAL SOCIAL É  MINISTRADO NESTA SEGUNDA-FEIRA EM NATAL
Autor: Kalina Veloso | Publicado: 2017-06-05T22:40:00-03:00

A segunda-feira(05) foi o dia de aprendizado para os cerimonialistas  da cidade c om a realização do Curso de Cerimonial Social, ministrado pela cerimonialista do rio de Janeiro, Fátima Ziegler.

O evento foi promovido pelo JB Cerimonial no Espaço maria Helena dividido em dois  temas: "Passo à passo do Casamento e Cerimonial de debutantes".

Fátima Ziegler é Empresária e Professora de Cerimonial e Protocolo, Especialista em Cerimonial Social e consultora em etiqueta e postura no Rio de Janeiro.

Todo o requinte e elegância para este pomposo evento que teve a assinatura do querido Joãozinho sempre fazendo um excelente trabalho . Sucesso!!!
Shopping oferece gratuitamente Férias Sustentáveis para diversão das crianças
Autor: Kalina Veloso | Publicado: 2017-06-29T00:36:00-03:00

Que tal se divertir cuidando do meio ambiente? Essa é a proposta do Shopping Cidade Jardim, que oferecerá gratuitamente as "Férias Sustentáveis", a partir desta quinta-feira 29 de junho. O diferencial do evento está nos brinquedos utilizados para entreter as crianças, todos feitos com produtos reciclados. A programação acontecerá de quinta a sábado nas próximas duas semanas: 29/06 à 01/07; de 06/07 à 08/07 e de 13/07 à 15/07 das 17h às 20h, sempre sob a supervisão de coordenadores infantis.

Segundo a gerente de Marketing do Shopping Cidade Jardim, Amélia Dutra, a ideia é levar a criança a refletir sobre a sustentabilidade, ao promover a diversão com brinquedos feitos de garrafas PET, latas, entre outros produtos comuns do dia a dia que possam ser reciclados. "Para que as crianças possam desenvolver a atitude sustentável como parte de suas vidas e ações diárias, é preciso ensiná-las de forma divertida de como cuidar do meio ambiente", comenta Amélia Dutra.

Além de reforçar o pensamento consciente aos adultos de separar seu lixo, dando exemplo em casa e ensinando à criança que o reaproveitamento de materiais recicláveis, ajuda a salvar o planeta.

Fonte:Assessoria de imprensa do Shopping Cidade Jardim
MANIFESTANTES X PM na legitimidade da LEI
Autor: Kalina Veloso | Publicado: 2017-06-30T23:36:00-03:00

Manifestação interditam ruas da zona norte de Natal

Sexta-feira (30), chuvosa com vários protestos na capital potiguar. O Estado Democrático Direito  ampara o cidadão através das suas "Leis" , dando-lhe garantia "de ir  e vir". A tal democracia que rege em nosso país  não torna-se tão acessível  quando o assunto é PROTESTO EM VIAS PÚBLICAS.

Às 05:30 da manhã um grupo de manifestantes de maneira pacífica, assim como eles mesmos falam, invadiram uma das avenidas da zona norte de Natal com barricadas queimando pneus e impedindo os cidadãos de exercerem o mesmo direito dos manifestantes.

Certamente, alguém seria chamado para resolver o caso. Seria o Batmam, Super-Homem, ou aproveitar as telas do cinema chamando a  Mulher Maravilha?

De um lado a PM assume mais uma árdua missão para desfazer a desordem dos manifestantes travestidos de cidadã dentro da baderna e guerra proporcionada por eles. Alguns rumores insignificantes que estes homens da PM, seriam despreparados por agir com truculência aos "companheiros" que insistiam em formalizar o dano público e os infringir os direitos do cidadão da capital.

"Garantimos o direito da manifestação e o direito do cidadão se deslocar, não há um lado para defendermos, há a função da preservação da ordem pública, a sociedade não pode ser prejudicada e nem poder para", enfatizou o comandante do Batalhão de Policia de Choque, Coronel Rodrigo Trigueiro sobre o episódio.
Enquanto a policia de Dubai segue aumentando sua frota com carros  autônimos de reconhecimento facial, a PM do Rio Grande do Norte,continua escalada dos guerreiros  em manter a paz e a ordem para ambos os lados,  mesmo com seus salários  e diárias atrasadas e um estrutura mínima  e ineficiente dada pelo Governador da Segurança Pública Robinson de Faria.

BPCHoque

Do outro, os manifestações  regidos  pelos movimentos sociais e pelos sindicatos, ou melhor,   alguns  desordeiros da democracia que pedem FORA TEMER e CONTRA AS REFORMAS TRABALHISTAS desrespeitam as leis e autoridade do Estado de Direito Democrático. O protesto é legítimo, assim  como é legítima a ação da PM em ter os ideais do cidadão   na mesma medida. 

 Em suma, o despreparo não é da policia militar , mas da falta de coerência de mentes sujas que ao invés de agir em defesa dos direitos elencados para a sociedade, utilizam a mediocridade de uma bandeira inconsequente, restando o refrão: "Que país é esse?".

Fotos:cedida
Familiares convida para a Missa de 7º dia da ex-governadora Wilma de Faria
Autor: Kalina Veloso | Publicado: 2017-06-20T00:45:00-03:00

Será nessa quarta-feira (21), a missa de sétimo dia da ex-governadora do Rio Grande do Norte, wilma de Fária na Catedral Metropolitana, às 18h. 
... Se eu pudesse
Autor: Erica Lima | Publicado: 2012-04-26T13:16:00-07:00

 ser uma parte de ti, escolheria ser tuas lágrimas. Porque
tuas lágrimas são concebidas em teu coração, nascem em teus olhos, vivem
 em teu rosto, e morrem em teus lábios.
Aprendi que se aprende errando
Autor: Erica Lima | Publicado: 2012-04-26T12:32:00-07:00

Que crescer não significa fazer aniversário. Que o silêncio é a melhor resposta, quando se ouve uma bobagem. Que amigos a gente conquista mostrando o que somos. Que os verdadeiros amigos vão com você até o fim. Que não se espera a felicidade chegar, mas se procura por ela. Que quando penso saber de tudo ainda não aprendi nada. Que a natureza é a coisa mais bela na vida. Que um só dia pode ser mais importante que muitos anos. Que ouvir uma palavra de carinho faz bem a saúde. Que sonhar é preciso. Que se deve ser criança a vida toda. Que nosso ser é livre. Que Deus não proíbe nada em nome do amor.
Ela é a minha vida ;)
Autor: Erica Lima | Publicado: 2012-05-24T13:27:00-07:00

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CALDO DE CARNE CLARO
Autor: Marcus Caldas | Publicado: 2015-12-13T12:54:00-02:00

O caldo de carne é um ingrediente culinário que se
prepara cozendo carne (ou apenas ossos), geralmente de vaca, e por vezes
vegetais, usado para fazer sopas ou molhos. Para além de alimento, os caldos,
especialmente os que são feitos com ossos, têm sido usados ao longo dos séculos
para ajudar no tratamento de doenças e, quando adequadamente preparados, mostram
uma composição saudável.

Quando se cozem ossos ou carne crua, a primeira fervura liberta
espuma que deve ser retirada e só depois disso se devem colocar os vegetais e
condimentos. Os vegetais mais utilizados são cebola, alho, cenoura, aipo e
alho-porro; esta mistura é muitas vezes chamada “mirepoix”,
principalmente quando os vegetais são finamente cortados. Os condimentos são
principalmente uma mistura de ervas aromáticas conhecida como “bouquet
garni”, composta tradicionalmente por salsa, tomilho e louro.

Normalmente, quando a carne está bem cozida ou se separa
facilmente dos ossos, o caldo é coado para uso posterior. No caso de ser usado
para consommé, o caldo deve ser clarificado, ocasião também para ser
temperado com sal, pimenta e outros condimentos, se se desejar. Muitas vezes, o
caldo filtrado é reduzido, ou seja, deixa-se ferver até ficar mais concentrado,
tornando-se num “fundo” que é a base para várias sopas e molhos, podendo ainda
conservar-se na geleira ou congelado. São geralmente considerados dois tipos de
fundos: o “fundo claro”, feito com carne ou ossos, vegetais e outros temperos,
mas sem nenhuma preparação prévia, e utilizado como base para o molho branco; e
o “fundo escuro”, feito com ossos ou carne assados numa panela, no forno ou no
fogão, muitas vezes com água e farinha torrada, mirepoix caramelizado e
puré de tomate; este fundo escuro é normalmente usado para o molho espanhol, um
dos cinco tipos básicos de molhos da culinária da França.

INGREDIENTES

2kg Ossos de boi

500g Cebola

Louro

15g Alho

½ Alho poró

½ Molho Aipo

500g Cenoura

½ Molho Tomilho

½ Molho Alecrim

½ Molho Salsa fresca

10g Pimenta-do-reino branca em grão

4l Água

Barbante

MODO DE PREPARO

1. Limpar os ossos retirando o excesso de gordura e limpando em água
corrente.

2. Descascar os legumes e corta-los.

3. Colocar os ossos em uma panela com água fria e deixar levantar
fervura.

4. Retirar a espuma que se formar e adicionar os outros ingredientes.

5. Fazer um “bouquet garni,” amarrando com um barbante: o
alecrim, o tomilho, o louro e a salsa e adicionar no caldo.

6. Retirar, de vez em quando, as impurezas da superfície com o
auxílio de uma concha ou escumadeira.

7. Deixar cozinhar de 6 a 8 horas.

8. Coar no chinois com um perfex e congelar.
CALDO BÁSICO DE FRANGO
Autor: Marcus Caldas | Publicado: 2016-01-03T13:52:00-02:00

INGREDIENTES

01kg Carcaça de frango
300g Cebola
½ Aipo
200g Cenoura
1 Sachet d`épice
2l Água

MODO DE PREPARO

1. Limpar a carcaça de frango em água corrente e cortá-la em pedaços grosseiros.
2. Colocar em uma panela e adicionar água e sal.
3. Cozinhar lentamente de 3 a 4 horas e retirar a espuma que formar
4. Adicionar o mirepoix e o sachet d`épices.
5. Cozinhar por mais 1 hora lentamente.
6. Coar no chinoix com perfex e congelar.
CALDO DE LEGUMES
Autor: Marcus Caldas | Publicado: 2016-01-06T13:56:00-02:00

INGREDIENTES

200g Cenoura
150g Cebola
100g Alho poro
100g Aipo
1 Bouquet garni
2l Água

MODO DE PREPARO

1. Pique os legumes
2. Ferva todos os ingredientes em uma panela em fogo lento por 2 horas.
3. Coe em um chinoix com perfex..
4. Pressione bem com a concha para extrair todo o líquido.
5. Conserve por até 3 dias na geladeira e 1 mês no congelador.
PERNIL DE VITELO AO MOLHO DE ERVAS
Autor: Marcus Caldas | Publicado: 2016-06-16T10:00:00-03:00

INGREDIENTES

2kg Pernil de vitelo
500g Mirepoix
2l Caldo claro (frango ou carne)
250ml Vinho branco
150g Roux claro
250ml Creme de leite fresco
15g Ervas frescas picadas
Sal e pimenta do reino

MODO DE PREPARO

1. Desosse, limpe e amarre o vitelo para dar forma.

2. Tempere com sal e pimenta e leve ao forno a 200C, até a temperatura interna dele estiver a 40C.

3. Adicione o mirepoix e deixe assar até a temperatura de 55C.

4. Deglaceie a assadeira com o vinho e transfira para uma panela.

5. Deixe reduzir a metade.

6. Junte o caldo e o roux e deixe cozinhar por 20 min.
7. Adicione o creme e reduza até a consistência desejada.
8. Junte as ervas e corrija o tempero com sal e pimenta.
9. Sirva sobre a carne fatiada.
TRUTA COM AMENDOAS
Autor: Marcus Caldas | Publicado: 2015-12-07T12:47:00-02:00

  A truta é originária do hemisfério norte, Estados Unidos e Canadá, tendo sido, no entanto, introduzida em todos os continentes. No Brasil, sua introdução ocorreu principalmente nos rios dos planaltos das regiões Sudeste e Sul.  INGREDIENTES  10 Filés de truta  60ml Suco de limão  5g Sal  5g Pimenta do reino  60g Farinha de trigo  240ml Leite  140g Manteiga  200g Manteiga clarificada  140g Amendoa filetada  20g Salsa picada  MODO DE PREPARO  1. Tempere a truta com sal e pimenta do reino.  2. Banhe o peixe no leite e passe na farinha de trigo, tirando o excesso.  3. Salteie a truta na manteiga clarificada e reserve  4. Na mesma frigideira, adicionar a manteiga sem estar clarificada.  5. Deixe escurecer um pouco  6. Adicione as amêndoas e deixe escurecer um pouco mais.  7. Adicione o suco de limão e a salsa  8. Despeje o molho sobre a truta
RISOTO À PIAMONTESE
Autor: Marcus Caldas | Publicado: 2016-08-14T11:38:00-03:00

  O risotto é um prato típico italiano em que se fritam levemente as cebolas e o arbório, ou o arroz em manteiga, e se vai gradualmente deitando fundo de carne ou legumes e outros ingredientes, até o arroz estar cozido e não poder absorver mais líquido.  Risotto, que significa literalmente arrozinho, é um prato típico da região do Norte da Itália, mais especificamente ele provém da Lombardia. O risoto data do século XI quando o sul da Itália era dominado pelos Sarracenos e esses trouxeram o grão usado para a preparação do risotto.  INGREDIENTES  500g Arroz arbóreo  80g Cebola  200g Manteiga sem sal  150ml Vinho branco seco  1,5l Caldo de frango  300g Queijo parmesão (fresco)  Sal  Pimenta-do-reino  Noz-moscada  MODO DE PREPARO  1. Cortar a cebola em “brunoise” e cozinhar na manteiga sem sal, em fogo brando, até amolecer.  2. Adicionar o arroz e refogar até começar a grudar na panela.  3. Juntar o vinho branco e deixar evaporar até reduzir.  4. Adicionar o caldo de frango quente aos poucos, mexendo constantemente.  5. Quando estiver “al dente” adicionar o parmesão e fazer a mantecatura, com manteiga sem sal, já com o fogo desligado.  6. Temperar com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada.  7. Servir imediatamente.
SALMÃO AO MOLHO DE MARACUJÁ
Autor: Marcus Caldas | Publicado: 2015-12-11T13:20:00-02:00

  INGREDIENTES  1kg Filé de salmão  600ml Caldo de peixe  3 Maracujás  200g Açúcar  50ml Agua  Sal  Pimenta-do-reino  100g Manteiga  MODO DE PREPARO  1. Cortar os filés de salmão em leque e grelhar na manteiga, reservar.  2. Fazer um suco com o maracujá e o caldo de peixe, batendo levemente para não quebrar as sementes.  3. Fazer uma calda caramelizada com água e açúcar; adicionar o suco de maracujá.  4. Temperar com sal e pimenta-do-reino e reduzir até engrossar.  5. Colocar os filés dentro do molho e cozinhar, por aproximadamente 5 minutos.  6. Servir em seguida regado com o molho.
PATÊ DE CAMPAGNE
Autor: Marcus Caldas | Publicado: 2016-01-09T14:03:00-02:00

INGREDIENTES

250g Pernil
250g Lombinho
250g Fígado de frango
200g Toucinho defumado
30g Alho picado
7g Zimbro
100g Ameixa s/caroço
75ml Vinho branco seco
250g Bacon fatiado
2  Limões
4 Folhas Louro
Q.b Pimenta do reino
Q.b Sal

MODO DE PREPARO

1. Limpe, pique e misture as carnes.
2. Passe as carnes pelo processador.
3. Junte o restante dos ingredientes e bata novamente.
4. Leve a geladeira por uma hora.

5. Forre c/o bacon fatiado uma forma de terrine, acrescente a mistura de carnes s/deixar bolhas de ar e finalize fechando com o bacon.
6. Coloque as rodelas de limão, o louro e cubra c/papel de alumínio duplo.

7. Coloque em banho-maria e leve ao forno pré-aquecido durante uma hora. Começar o cozimento com o forno médio para alto, no meio aumentar para forno alto e manter até o final.
8. O patê estará bom quando encolher e ficar rodeado de liquido.
9. Deixe esfriar e leve p/geladeira por 12 horas.
10. Retire o limão e o louro.
11. Servir frio.
SALADA WALDORF
Autor: Marcus Caldas | Publicado: 2015-12-09T13:01:00-02:00

  Salada de Waldorf é uma salada que consiste em uma leve fatia de maçã e aipo, nozes cortadas, maionese ou uma cobertura feita de maionese. Foi criado em meados de 1893 no Waldorf Hotel na Cidade de Nova Iorque (o precursor do Hotel de Waldorf-Astoria que abriu em 1931).  Embora Oscar Tschirky fosse o Chefe de cozinha do Hotel, existe uma polêmica sobre o assunto.    INGREDIENTES    1 Alface crespa  1 Radiccio ou alface roxa  200g Maionese  200g Creme de leite fresco  1/2 Aipo  1kg Maça verde  50g Nozes  MODO DE PREPARO  1. Lavar a alface, o radiccio ou alface roxa, em água fria e clorada, depois enxaguá-los.  2. Cortar o aipo e as maçãs em cubos ou “juliene” e reservar.  3. Quebrar as nozes e reservar.  4. Misturar o creme de leite fresco, a maionese, a maçã, o aipo e as nozes.  5. Temperar a gosto deixa gelar por uma 1 hora pelo menos.  6. Decorar uma travessa com as folhas.  7. Colocar a salada no centro.
SOPA DE ALHO-PORÓ
Autor: Marcus Caldas | Publicado: 2015-12-05T12:40:00-02:00

  O alho-poró como símbolo do País de Gales, é compreensível que seja um alimento vastamente utilizado neste país. Um dos pratos tradicionais é o Cawn cennin, uma sopa preparada para uma data comemorativa de há vários séculos.  INGREDIENTES  340g Mirepoix branco  60ml Azeite  1kg Batata cortada em cubos  3l Caldo de frango claro  500g Alho poro  300g Creme de leite fresco  MODO DE PREPARO  1. Salteie o mirepoix até desprender o aroma.  2. Junte o alho poro e salteie mais um pouco.  3. Adicione as batatas e o caldo e deixe cozinhar até as batatas ficarem macias.  4. Bata no liquidificador e retorne ao fogo por mais 10 minutos.  5. Aqueça o creme e junte a sopa, sem deixar que ferva.  6. Tempere com sal e pimenta e sirva em seguida.
Modelos da semana
Autor: Coisas de Ninfeta | Publicado: 2013-02-24T14:42:00-08:00

Oi Meninas!
Esta semana vi várias postagens sobre decoração das unhas e achei incrível como a moda tem pegado.
Unhas com várias tonalidades, vários acessórios, bolinhas,enfim... Resolvi postar algumas fotos para terem idéia do que tem rolado esta semana nas mãos de nossas Ninfetas.
Espero que curtam

                                     

Beijinhosss
Michelle
Como tirar o Caviar das unhas
Autor: Coisas de Ninfeta | Publicado: 2013-04-12T16:48:00-07:00

DICA.....

Que as unhas caviar são tendência absoluta você já sabe! Mas chega na hora de tirar das unhas, aiii que sufoco.

Mas com esta super dica, você vai tirar em um instante:

Molhe o algodão com acetona e coloque em cima da unha com o caviar, pressione e espere um pouquinho.

Fazendo isso, a acetona penetra entre as bolinhas fazendo a esmalte amolecer.

Tenho certeza que vocês vão adorar a facilidade

bjuus
A Importânica da água para nossa pele
Autor: Coisas de Ninfeta | Publicado: 2013-02-26T14:49:00-08:00

Você bebe água?

O corpo humano é composto por 60% de água. Normalmente, os médicos recomendam que bebamos pelo menos dois litros de água por dia. Somente por estas duas razões, dá para perceber o quanto a água é importante. E, dentre todos os órgãos que necessitam de hidratação, o maior deles, a pele, também sente, e muito, a sua falta.

A pele é recoberta por um manto hidrolipídico, formado por água e ácidos graxos, responsável pela manutenção e lubrificação da pele, protegendo-a da evaporação excessiva de água e diversos tipos de microorganismos, desempenhando uma função de barreira e proteção. Portanto, é fundamental conhecer os benefícios da água para manter a saúde da pele.
Importância de se beber água para a peleCuidar da pele é um processo que pode ser feito de fora para dentro, através do uso de produtos hidratantes, e também de dentro para fora, através da ingestão de muita água. O consumo de dois litros de água por dia é fundamental para manter o equilíbrio do metabolismo do organismo. Ao respirar normalmente, uma pessoa gasta cerca de 500 mililitros de água por dia, e a sua ingestão é importante para que todos os órgãos funcionem sem problemas.
Banho em excesso faz mal a peleQuando tomamos banho, removemos parte do manto hidrolipídico e, portanto, removemos a proteção natural da nossa pele, causando o seu ressecamento.
Como tomar banho corretamenteTomar banho corretamente e pequenas mudanças de hábito fazem toda a diferença. Banhos muito quentes e prolongados, esfregar a pele com a esponja, uso de sabonetes e shampoos a base de amidas e sulfatos retiram a camada natural de proteção da pele, alterando o seu equilíbrio cutâneo natural e causando o ressecamento. Portanto, devemos evitar banhos muito quentes, usar sabonetes suaves e repor a água e a gordura removidas da pele.

Vamos nos cuidar garotas, água é Essencial!
Bjs
Mi
Stress em mulheres...
Autor: Coisas de Ninfeta | Publicado: 2013-03-01T15:01:00-08:00

Brasileiras ocupam 4º lugar no Ranking Mundial de Stress!
Mulheres que sofrem stress em seu local de trabalho e que ocupam cargos de baixa hierarquia correm um risco duas vezes maior de desenvolver diabetes do que as que não sofrem pressão profissional, segundo um estudo publicado esta semana no periódico Occupational Medicine. De acordo com Peter Smith, um dos autores do da pesquisa, as mulheres, diferente dos homens, costumam reagir ao stress comendo mais produtos com açúcar e gordura, o que eleva o risco da doença.


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O estudo, feito no Instituto de Pesquisas sobre Trabalho e Saúde (IWH, na sigla em inglês) e no Instituto de Ciência Clínica Avaliativa (ICES, na sigla em inglês), ambos no Canadá, mostrou uma relação entre o grau de autonomia no trabalho e a incidência de diabetes na população feminina, como destacaram os autores no artigo. Ao todo, foram acompanhadas 7.443 pessoas em atividade durante nove anos. Os cientistas descobriram que a proporção de casos de diabetes devido ao stress profissional entre as mulheres foi de 19%. Esta cifra é superior às relacionadas com o tabagismo, a bebida, a atividade física ou o nível de consumo de frutas e verduras, mas menor que o risco representado pela obesidade.
Segundo os pesquisadores, outros motivos além da alimentação inadequada e do pouco gasto calórico explicam essa relação entre stress no trabalho e diabetes. Eles explicam que a doença se favorece por perturbações geradas no sistema neuroendocrinológico e no sistema imunológico, que provocam maior produção de hormônios como o cortisol e a adrenalina. A pesquisa não identificou, no entanto, a mesma relação entre os homens. De acordo com Smith, eles reagem de forma diferente ao stresse tanto no plano hormonal quanto nos hábitos de consumo.

Resultado: Mulheres que sofrem stress no trabalho têm o dobro de chances de terem diabetes do que as outras. Isso se deve a mudanças na alimentação (elas comem mais gorduras e açúcar), no estilo de vida (mais sedentário) e em mudanças hormonais e imunológicas

Fonte Veja on line 2012

Nós mulheres precisamos nos cuidar, pois não vale a pena ficar doente ou perder a saúde.

Beijos Garotas

Mi
Cores de Esmaltes para 2013
Autor: Coisas de Ninfeta | Publicado: 2013-03-01T16:54:00-08:00

Oiêêê.
Li, uma máteira muito legal na Revista Cabelos & Cia, sobre as tendências das cores dos esmaltes que serão usados em 2013.
E não podia deixar te contar para vocês. Espero que gostem e abusem das cores que são Incríveis!

Bjs

Mi
Seu batom revela sua personalidade...
Autor: Coisas de Ninfeta | Publicado: 2013-02-19T09:30:00-08:00

Vermelhos, Laranjas, Rosas.....
Cada cor tem sua personalidade e os diferentes formatos também!

Olha que interessante....

- Ponta de um lado só indica que a mulher é decidida. Quanto mais fina a ponta, maior a determinação da usuária do batom.

- A ponta arredondada indica coragem e a pessoa que usa esse batom foge da monotonia, sempre mudando o guarda-roupa, inovando no corte de cabelo, revezando a decoração da casa.

- Ponta em forma de cadeira quer dizer lealdade. A dona deste batom é uma amiga fiel e vive em busca de aventuras.

- A ponta em diagonal demonstra uma personalidade “boazinha”. Quem usa o batom é uma pessoa tão do bem que às vezes até parece ingênua.

- Quando o batom fica em formato de casinha quer dizer que sua dona é equilibrada ou, como alguns diriam, zen.

- A ponta em formato de chapéu indica mistério. Quem usa o tal batom gosta de fazer planos e guardá-los até o último minuto.

- Ponta plana quer dizer sinceridade. A mulher normalmente mostra-se romântica, tímida e leal.

- Se o seu batom fica com a ponta em forma de gota quer dizer que você é do tipo durona.

- A ponta afiada significa organização, honestidade e boa amante!

- Ponta arredondada revela uma personalidade amorosa. A dona deste batom é quieta, delicada, esperta e surpreendente.

- Se o seu batom não tem uma, mas duas pontas laterais, quer dizer que você é talentosíssima.

- O batom que mais parece uma torre torta indica uma mulher festeira e amiga

Use e abuse das cores e formatos!!!

Beijos 

Michelle
Pés em evidência
Autor: Coisas de Ninfeta | Publicado: 2013-02-21T12:00:00-08:00

Cuidar dos pés não é apenas um ato de beleza, mas sim de preocupação com a saúde e o bem estar físico. A transpiração dos pés torna-se ainda mais intensa graças à alta temperatura proporcionada pelos sapatos fechados e a umidade favorece a proliferação dos fungos.

Para o tratamento de casos de micose, os profissionais da Doctor Feet, rede especializada no tratamento dos pés, recomendam fazer a assepsia (limpeza) com loções e cremes específicos. 

Em casos extremos, quando há necessidade de extração total ou parcial da unha, pode-se também fazer uma reconstituição. O processo é considerado simples, pois consiste apenas na remoção da parte deteriorada com substituição por uma prótese de acrílico, lembrando que este serviço requer a autorização de um dermatologista

Dicas para ter pés sempre saudáveis
* Lave e seque muito bem os pés depois do banho para prevenir o surgimento de frieiras.* Nunca fique descalço em banheiros públicos.* Evite o uso de sapatos apertados.* Experimente sapatos no fim da tarde porque os pés costumam inchar ao longo do dia.* Use meias de algodão.* Lixe as calosidades pelo menos uma vez por semana. Não corte calos ou calosidades.* Prefira que um podólogo execute o corte de suas unhas. As unhas não podem ser aparadas muito rentes.* Use hidratante próprio para os pés diariamente, massageando as áreas com maior calosidade.* Se a pele estiver muito seca, passe hidratante e coloque meias para dormir.* Deixe a unha sem esmalte pelo menos uma vez por semana para evitar o ataque dos fungos.* Você ficou muito tempo em pé ou caminhou demais. Faça uma bela massagem com óleo ou creme apropriado e deite com os pés mais elevados, apoiados sobre um travesseiro ou almofada.* Procure andar descalço sempre que possível.* Role uma bola de tênis sob os pés para aliviar a dor das arcadas.* Caso você esteja com algum problema nos pés, consulte um podólogo.

Meninas,Pés bem lindinhos para usar aquela sandália maravilhosa neste verão

Beijocas

Mi...
Natal fora de casa.
Autor: @abraaostephanes | Publicado: 2010-10-25T14:44:00-07:00

Hoje, durante a tarde eu estava caminhando na rua e comecei a pensar no Natal, comecei a pensar como foi o meu Natal em todos esses anos.
Logo, eu pude visualizar em minha mente como um filme as imagens de cada Natal que eu passei, ou pelo menos de quase todos.E as imagens que veio foram: casa cheia, mesa toda arrumada, enfeitada, conforto, comida, MUITA comida, todo mundo com a barriga cheia no dia seguinte.E pensando nisto, me dei conta de que estou crescendo, amadurecendo, e que eu preciso pelo menos um Natal, quebrar toda a tradição do mundo, que preciso mudar. Vendo isto hoje, percebi que estou cansado de todo esse ritual de Natal, de todo esse conforto, toda essas festas, enquanto alguns lá fora gostaria de pelo menos receber um sorriso, mas não tem.Jesus veio quebrando toda a tradição, toda religiosidade, pois no Reino de Deus, as coisas funcionam diferentes, você quer ser o primeiro, seja o último, quer ganhar, então, dê ! As coisas de Deus é tudo assim, parece bem loucura para o mundo, e de fato, é.E com todos esses pensamentos voando em minha mente, eu resolvi que no Natal desse ano, nem que seja por alguns minutos, eu irei fazer algo diferente, mas algo diferente de tudo aquilo que eu já havia feito em todos os Natal, sei que até minha mãe vai achar estranho, mas esse ano estou afim de quebrar tradição, e fazer diferente.Nesse Natal irei fazer um prato de comida bem caprichado, e irei andar pela rua, e o primeiro mendigo, ou a pessoa que Deus me mostrar para entregar esse prato de comida, eu irei dar.Irei dar o prato de comida, desejarei um Feliz Natal, e falarei coisas bem simples e curtas sobre o amor de Jesus, pode até ser um: Jesus te ama ! não importa, importa eu fazer, e fazer de coração !Estou cansado de falar e ouvir tanto sobre o amor, e eu mesmo não viver, quero nesse Natal pelo menos servir uma vida.Como Jesus disse lá em Mateus 20:28"Porque até o Filho do Homem não veio para ser servido, mas, para servir e dar sua vida para salvar muita gente."E fazendo isso nesse Natal, me sentirei alegre, e será o melhor Natal de toda a minha vida, e todos presentes que ja ganhei.Jesus nos ensinou um dia que servindo ao próximo, estará servindo a Ele, e é isso que eu quero !E estou orando para que Deus me capacite e prepare essa vida no qual eu abençoarei com um simples prato de comida, um simples abraço, umas simples palavras, mas, um simples de resultados maravilhosos !Eu quero ser as mãos e os pés de Jesus. e você ?
Este é o seu momento.
Autor: @abraaostephanes | Publicado: 2010-11-07T13:27:00-08:00

Era um teste que todos nós esperamos passar, mas nenhum de nós gostaria de fazer, diante da escolha de negar a Deus e viver, para ela havia uma escolha a fazer.
Este era o momento dela, esta era a dança dela, ela viveu cada momento, não deixou nada ao acaso
ela nadou no mar, aproveitou a vida, abraçou o mistério de tudo que ela poderia ser, este era o momento dela.
Mesmo que esteja chorando e sofrendo conosco, a morte se foi há muito tempo, envolvida na vida para que ela continue ainda é difícil aceitar
Este era o momento dela, esta era a dança dela, ela viveu cada momento, não deixou nada ao acaso, ela nadou no mar, aproveitou a vida, abraçou o mistério de tudo que ela poderia ser
E se amanhã? E se hoje? Diante dessa questão o que você diria?
Este é o seu momento, esta é a sua dança, viva cada momento, não deixe nada ao acaso, nade no mar, aproveite a vida, sinta a misericórdia e escute a si mesmo orando
"não me salvarás ??"

( This is your time - Michael W. Smith )
. semtítulo .
Autor: @abraaostephanes | Publicado: 2010-08-03T20:30:00-07:00

Sabe aqueles dias quase nublado, frio, e que você olha lá fora e as vezes dá vontade de sair, porque você está solitário em casa e não há mais nada interessante para fazer ? as vezes você até prefere ficar sozinho em casa, e outras prefere sair e pensar um pouco.
então você abre seu guarda-roupas, e veste aquela sua roupa que você acha que é essencial pro momento, confortavel, e que só você ama.e então sai de casa.e consigo leva apenas o seu mp3 para ouvir suas músicas favoritas, as que te dão boas lembranças, as que tocam seu coração, ou as que te fazem chegar mais perto de Deus. e continua andando bem devagar, sentindo a brisa do vento gelado, ouvindo a sua música no mp3, e o tempo passando como um filme em câmera-lenta. Enquanto você depara com crianças correndo, brincando, soltando pipas, algumas chorando e as mães gritando com seus filhos, a senhora lavando o quintal, o cachorro comendo do lixo, casais andando sorri-dentes e você fica feliz só por olhar a felicidade daquele casal, e sonha em estar na mesma situação que eles algum dia. e acaba percebendo que a vida é muito mais do que a simples vida, e que quando queremos fazer um momento, um lugar, ou um mundo melhor, percebemos que só depende de nós mesmo. mas nós como sempre à complicamos um pouco, com os nossos medos, inveja, raiva, egoísmos, e exigindo sempre de nós mesmo a nossa perfeição em tudo o que fazemos, e em todos os momentos. apenas o nosso crescimento basta.Quando cantamos uma bela canção, para pessoa bela do nosso coração, isto é perfeição. ( entenda como quiser )

As vezes, precisamos de lente de aumento, para ver a beleza contidanos pequenos-grandes detalhes da vida. É quando então paramos, e começamos e amar.
. Nunca vou deixar você .
Autor: @abraaostephanes | Publicado: 2010-08-03T11:46:00-07:00

-sabe amor, eles dizem que a vida é curta, eles dizem que nós iremos acordar um dia, e nesse dia, todos os seus sonhos e tudo o que você desejava e queria, acaba simplesmente assim.
As pessoas ficam velhas , e mudam , as situações mudam, e tudo o que eu quero, é só este momento do jeito que está, esse dia, meus sentimentos por você, do jeito que você está agora, e o jeito que eu olho pra ti... Bem, eu quero que tudo isso dure para sempre.

-E durará... Responde ela acompanhada ao seu namorado no meio do campo. e com a brisa em seus rostos.
e ela continua:
-apesar de tudo, nós sempre tivemos isso um ao outro, nada vai mudar isso. só quero que você saiba, que não importa o que acontecer, você sempre terá alguém aqui pra você... sempre.
Eu nunca vou deixá-lo. nunca vou deixá-lo... eu te amo. 

-eu sei, eu sei. eu te amo. Diz ele.

Ambos se abraçam. e ela continua:

-não me deixe.
-não irei. Nunca. Responde ele.
-não me deixe.
-não irei, não irei. Responde ele abraçado à ela.

Quando ambos vivem o amor de verdade, tudo fica mais colorido, os pássaros cantam. as estrelas brilham mais forte. e o amor reina.
Mas o tempo passa, e uma vida se vai. porém o amor continua !

-Isso é para você. mesmo você não estando mais aqui presente comigo, sei que podes me ouvir, pois você está aqui dentro de mim. a dor não é o suficiente para descrever como me sinto, éramos felizes juntos. mas sei que permanecemos  juntos ainda. saiba que sempre terá alguém aqui pra ti. Eu nunca vou deixar você.
eu te amo. Diz ela no meio do campo com a brisa em seu rosto. porém, sozinha.
. Aquela paz .
Autor: @abraaostephanes | Publicado: 2010-08-02T09:57:00-07:00

algumas pessoas acham difícil encontrar a paz, que realmente seja sua paz.
outras acham que encontraram a paz, mas na verdade apenas se perderam. e outras ainda, encontraram realmente sua paz, aquela paz. ouvi dizer que só era triste quem queria. a paz vem de dentro para fora. a paz não está apenas na ausência de guerra, ( essa é outro tipo de paz ) e sim quando no meio da guerra, você consegue fechar seus olhos e encontrar aquela paz. a paz é como a maravilha, é você criar daquilo que não existe.um bom começo. uma pessoa certa. uma melodia. um lugar secreto. uma confiança. um pedaço de papel com linhas. um choro. uma razão. uma vibração da corda de um violão bem suave. um olhar sincero. um viver. um ensinar. uma brisa em meu rosto. um pôr-do-Sol. uma poesia. uma orquestra. uma lembrança. uma escolha. um amor e dois corações em um. aquilo que faz você fechar seus olhos e esquecer do mundo, sabe ? aquilo vem e me traz aquela paz.
A carta
Autor: @abraaostephanes | Publicado: 2010-08-01T09:40:00-07:00

Certo dia de inverno, em um clima nublado, ruas vazias e pássaros calados em suas 'casinhas'.
um menino a olhar o clima e o céu nublado pela janela de sua casa, lembrou-se de curtos momentos que passou junto à pessoa amada. momentos que ambos estavam sentados e calados, apenas olhando os pássaros voarem , e o vento batendo em seus rostos, sem nenhuma palavra eles permaneciam ali. troca de olhares e sorrisos as vezes falavam mais do que palavras. Ele queria poder chegar mais perto dela e sentir seu perfume, porém o medo e a vergonha fazia com que estar ali com ela , naquele momento, já era o suficiente. mesmo sem ela saber que ele a amava, estar ali com ela, já era o suficiente.
Depois dessa lembrança que o tal menino teve. ele chorou por ama-lá e não consegui fazer com que ela saiba que existe um amor puro que ele sente por ela. sim, ele queria falar, porém tinha medo se ela iria ouvi-lo.
Pois sempre para ele, se encontrar com ela, e estar junto, já era o suficiente. mas ele não sabia o quanto isso iria durar. Ele não sabia se ela poderia encontrar uma outra pessoa mais tarde e esquecê-lo, por causa do medo que ele tinha. isso fazia o coração dele doer.
Então ele resolveu escrever uma carta para Deus. então ele sai correndo em rumo ao seu quarto , pegou uma folha em branco e uma caneta, e começou a escrever:
"Pai, eu preciso falar com o Senhor. Tu sabes o que tens acontecido comigo, e com meu coração. é algo muito estranho e gostoso de se sentir ao mesmo tempo. Pai, eu estou amando, e não sei o que fazer, queria que ela notasse o meu amor que sinto por ela. mas tenho medo Pai, medo de que ela não me ouça. medo de que ela me rejeite, e eu à perca para sempre.
Pai , eu não quero sentir mais esse medo, pois ele me faz sentir tão triste, tão incapaz. e não quero isso mais comigo.
Pai, eu a amo de verdade, eu tenho um desejo de um dia estarmos juntos, e de fazer nossa luz brilhar, para que seja o Teu nome conhecido em nossas vidas.
Pai , de todas as pessoas que eu pensei em desabafar a mais escolhida foi o Senhor, porque Tu és a pessoa certa de se falar , e o Senhor é fiel.
Pai , eu sonho com ela todo dia, eu lembro dela durando o dia, e as coisas me fazem lembrar dela. se eu pudesse eu pedia pro Senhor fazer ela gostar de mim. mas felizmente não posso, sim, felizmente, porque se eu pudesse fazer isso eu não iria precisar lutar pra conquistar , ou deixar fluir o amor. porque certo dia eu aprendi, que o amor cresce devagar como uma árvore, e a paixão cresce rápido e morre rápido. 
mas Pai, eu te peço que me ensine, que me guie, pois eu sei que eu a amo.
eu sei que posso me machucar muito se ela achar um outro alguém. se achar alguém melhor do que eu. porque eu sei que não sou bonito Pai, sei que não sou tão legal, que não sou tantas coisas que eu queria ser para ela gostar de mim. mas sei do que tem dentro de mim, e sei que o que tem aqui dentro, eu poço dá-la. Pai, mesmo se eu não poder tê-la comigo... continuarei amando."
.SEGUIR.
Autor: @abraaostephanes | Publicado: 2010-09-28T23:24:00-07:00

O que falta para você meu filho ? Não sei pai, talvez, coragem. Coragem filho ? é, pai... coragem.
Filho, feche os olhos, e põe a mão no peito, o que vc sente ?
Eu sinto meu coração bater, pai.
Certo, filho, isso é o que vai te dar coragem para seguir, enquanto seu coração bater, a razão sempre será seguir. Vá meu filho, vá !

.Abraão Stephanes 
.a importância das coisas.
Autor: @abraaostephanes | Publicado: 2010-08-15T12:25:00-07:00

Assim como muitas vezes a importancia de uma fotografia some, ocupando apenas um espaço de estética no orkut. As vezes esquecemos da importância das cartas, a importância de escrever, de falar aquilo que está realmente dentro de você, e buscamos nos preencher com algum texto programado na internet. Porém quando mexo nas coisas velhas e antigas, e encontro fotos minhas quando era criança, cartas que recebia de amigos distantes, ou coisas que me fazem lembrar de quando era puro, real e mágico aquele "esforcinho" que a gente tinha que fazer para tirar um pequeno e belo sorriso das pessoas que amamos, com as pequenas e reais palavras. me enche a esperança, o sorriso, o amor e nas palavras de um livro que não tem fim, volto a me encontrar.
E vejo a importância de palavras sinceras que saem de dentro pra fora. Palavras/frases pequenas, como por exemplo um: Eu te amo; ou um Obrigado que Podem fazer grandes coisas nascerem, e viverem eternamente, entre as pessoas. Isto depende de nós voltarmos com o amor puro e real.
Sami v1.1
Autor: Dяagon 3D | Publicado: 2012-05-01T22:57:00-03:00

Autor: Desconhceido

Tamanho:  2 MB

Descrição: Um Otimo Programa Para Vc Que Gosta De Instalar Carros no Seu Gta De Maneira Muito Facil
Gráfico Em Hd
Autor: Dяagon 3D | Publicado: 2012-05-06T14:55:00-03:00

Autor: Dяagon 3D

Tamanho: 31.44 Mb

Descrição: Deixe o seu Gta San Em Hd com este grafico.Que da mas reflexos água
as nuvéns etcs. Gráficos muito bom para quem temo pc fraco repare que na
penultima print não foi usado qualquer tipo de enbs..Para os graficos
funcionaram perfeitamnete deixe a resolução em x32 por que o x16 faz dar
 erro no jogo..
Alci IMG Editor
Autor: Dяagon 3D | Publicado: 2012-04-30T20:34:00-03:00

Nome: Alci IMG Editor Autor: DesconhecidoTamanho: 2,667Descrição Mod: ALCI`S IMG EDITOR é um otimo programa para instalar mods, mapas, carros,  roupas novas faces e muitas outras coisas baixem e aproveitei esse  verdadeiro aliado dos viciados de plantão...
Saveiro- 20 Seguidores
Autor: Dяagon 3D | Publicado: 2012-05-01T17:50:00-03:00

Galera to fazendo uma Saveiro linda mas so vou postar quando tiver 20 seguidores. Olhem as imagens

Então Galera quando tiver 20 seguidores eu vou postar a Saveiro
Camisa Do Real Madrid
Autor: Dяagon 3D | Publicado: 2012-05-02T14:32:00-03:00

Autor: Dяagon 3D

Tamanho: 27 kb

Descrição: Uma Camisa Do Ronaldo Fenômeno para relembrar seus bons tempos no Real, Feita por mim, fico ate bem feita.

Pedido Feito Por Vitor
Happy Halloween
Autor: Sarah | Publicado: 2012-10-27T14:50:00-02:00

o Halloween é um feriado muito celebrado na Irlanda, com direito a enfeites assustadores nas casas e grandes eventos relacionados à data durante todo o mês de outubro.

 é um evento tradicional e cultural, que ocorre basicamente em países de língua inglesa, mas com especial relevância nos Estados Unidos, Canadá,Irlanda e Reino Unido, tendo como base e origem as celebrações dos antigos povos (não existem referências de onde surgiram essas celebrações).

Posto que, entre o pôr-do-sol do dia 31 de outubro e 1° de novembro, ocorria a noite sagrada (hallow evening, em inglês), acredita-se que assim se deu origem ao nome actual da festa:Hallow Evening → Hallowe'en → Halloween. Rapidamente se conclui que o termo "Dia das bruxas" não é utilizado pelos povos de língua inglesa, sendo essa uma designação apenas dos povos de língua (oficial) portuguesa.

Outra hipótese é que a Igreja Católica tenha tentado eliminar a festa pagã do Samhain instituindo restrições na véspera do Dia de Todos os Santos. Este dia seria conhecido nos países de língua inglesa como All Hallows' Eve.

Se analisarmos o modo como o Halloween é celebrado hoje, veremos que pouco tem a ver com as suas origens: só restou uma alusão aos mortos, mas com um carácter completamente distinto do que tinha ao princípio. Além disso foi sendo pouco a pouco incorporada toda uma série de elementos estranhos tanto à festa de Finados como à de Todos os Santos.

A celebração do 31 de Outubro, muito possivelmente em virtude da sua origem como festa dos druidas, vem sendo ultimamente promovida por diversos grupos neo-pagãos, e em alguns casos assume o caráter de celebração ocultista. Hollywood fornece vários filmes, entre os quais se destaca a série Halloween, na qual a violência plástica e os assassinatos acabam por criar no espectador um estado de angústia e ansiedade. Muitos desses filmes, apesar das restrições de exibição, acabam sendo vistos por crianças, gerando nelas o medo e uma idéia errônea da realidade. Porém, não existe ligação dessa festa com o mal. Na celebração atual do Halloween, podemos notar a presença de muitos elementos ligados ao folclore em torno da bruxaria. As fantasias, enfeites e outros itens comercializados por ocasião dessa festa estão repletos de bruxas, gatos pretos, vampiros, fantasmas e monstros, no entanto isso não reflete a realidade pagã.
11 Perguntinhas pra vocês responderem
Autor: Sarah | Publicado: 2012-10-06T18:53:00-03:00

1. O que é capaz de te deixar feliz em um dia não tão feliz? 
2. O que mudaria em você?
3. Um filme que marcou sua infância? 
4. Uma rede social que não curte usar? 
5. Acredita no amor? 
6. O que te faz chorar? 
7. O que mais aprecia em uma pessoa? 
8. O que não suporta no Brasil? 
9. O que é, pra você, felicidade? 
10. Abraços de leve ou bem apertados? 
11. O que é, pra você, muita estupidez? 

Eu vou responder também :)

1. O que é capaz de te deixar feliz em um dia não tão feliz? 
R: Meus amigos e se divertir ou senão sair um pouco de casa

2. O que mudaria em você?
R:Eu mudaria? Ah sei lá, o fato de que eu queria ser mais magra.Ah eu queria ter coragem também,eu sou meio que tímida e perdi muita coisa por isso!

3. Um filme que marcou sua infância? 

R:Vish? não sei :z

4. Uma rede social que não curte usar? 

R:Difícil essa,Acho que o Orkut,eu adorava,mais não tem quase mais ninguém lá

5. Acredita no amor? 

R:Acredito sim,tanto que eu acredito muito em amor verdadeiro,porque eu sinto ele por uma pessoa...

6. O que te faz chorar? 

R:Preconceito,Briga,Gritos,Maldade,enfim tudo de ruim.Ah e o amor,demonstrações de afeto e coisas assim.

7. O que mais aprecia em uma pessoa? 

R:Simpatia,e o quanto a pessoa é bonita por fora e por dentro.

8. O que não suporta no Brasil? 

R: Aff,tanta coisa! 

9. O que é, pra você, felicidade? 

R: Pequenos detalhes que formam um conjunto ideal

10. Abraços de leve ou bem apertados? 

R: Depende do momento,se for naqueles momentos de saudade um bem apertado,se for um se sinceridade e amor de leve :)

11. O que é, pra você, muita estupidez? 

R: Alguém se fingir de idiota.

Conheceram um pouco mais de mim hahaha,não sei se vocês queriam mais ... estou aqui pra tudo.
                   
Eleições
Autor: Sarah | Publicado: 2012-10-07T19:01:00-03:00

Ooi fofuras! Fiquei sem postar o dia todo hoje! É que ta tudo corrido,eu to muito ansiosa pro resultado da eleições,pra quem ganho os cargos de vereadores! 
Hahaha,enfim quem vocês acham que vai ganhar ai no Município de vocês ?

Se hoje eu não postar,amanhã eu posto,só pra não esquecer hoje =)
Alargadores!
Autor: Sarah | Publicado: 2012-10-05T20:02:00-03:00

Ooi , olha eu aqui novamente ...
To aqui pra falar de alargador,não sei se vocês gostam,mais aqui ta na moda hahaha!
Eu gosto de alargador também,por isso eu tenho :P 
Perdi o alargador e agora o Edu tem q ir la comprar mais um pra eu aumentar,legal né? :z

Percebeu a diferença? 

huhu u.u Esse é o Edu meu BFF,viram quem me fez colocar um ? 

 Quem gosto,qual vocês achar mais bonitinho?

Editando aqui rs' Esse é o meu,pequeninho ainda :c
Esqueci de falar... O Blog Voltou ! \o/
Autor: Sarah | Publicado: 2012-10-04T21:46:00-03:00

  Depois de muuito tempo sem entrar,
               por falta de tempo estou de volta com novidades:

O Blog vai ter mais coisas legais,não vai ser mais tipo tumblr...
Eu tava tentando mudar um pouco o estilo do blog,mudei!
E eu pretendo postar coisas que vocês gostem!.

Então beejinhos e a gente se vê no próximo post! 

   