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◕‿◕ A Emoção Solta No Ar ◕‿◕!!! - By Toninho - AO VIVO
Autor: Toninho A Emocao Solta No Ar | Publicado: 2016-10-19T21:04:00-02:00

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◕‿◕ A Emoção Solta No Ar ◕‿◕ LIVE By Toninho
Autor: Toninho A Emocao Solta No Ar | Publicado: 2016-11-30T22:34:00-02:00

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Autor: Toninho A Emocao Solta No Ar | Publicado: 2016-12-08T22:26:00-02:00

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◕‿◕ A Emoção Solta No Ar ◕‿◕!!! - By Toninho - AO VIVO
Autor: Toninho A Emocao Solta No Ar | Publicado: 2016-10-25T14:08:00-02:00

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◕‿◕ A Emoção Solta No Ar ◕‿◕ LIVE By Toninho
Autor: Toninho A Emocao Solta No Ar | Publicado: 2016-11-29T22:00:00-02:00

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Autor: Toninho A Emocao Solta No Ar | Publicado: 2016-10-25T21:33:00-02:00

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Autor: Toninho A Emocao Solta No Ar | Publicado: 2016-12-18T16:06:00-02:00

#BoraaaNALIVE  https://www.youtube.com/c/AntonioSilvaAesar/live
LOJA MAÇONICA "AMÂNCIO DANTAS" - Mossoró
Autor: PORTAL TERRAS POTIGUARES  | Publicado: 2009-11-07T02:52:00-08:00

O impulso para a criação da Maçonaria                          Amâncio Dantas, surgiu em 28 de setembro de 1996, durante                          um encontro dos irmãos Jerônimo Andrade e Fernando Diniz                          Rocha com o Grão-Mestre Estadual, na época o Irmão Fernando                          Sérgio Benevenuto.                          No momento, os irmãos propuseram a                          criação da nova Loja Maçônica e o Grão-Mestre contatou                          de imediato o Venerável da Loja Jerônimo Rosado, o Irmão                          Domingos Ferreira da Silva, e solicitou-lhe apoio para                          a nova empreitada, que foi prontamente concedido. Foi                          então, que em 22 de outubro de 1996, o Venerável Domingos                          Ferreira conclamou o nascimento da Loja Simbólica Amâncio                          Dantas, instalada no templo da Loja Jerônimo Rosado.                          Em 2007, foi iniciada a construção                          do templo próprio desta oficina, no bairro Liberdade                          II, em um terreno adquirido por doação da Prefeitura                          Municipal de Mossoró (PMM). A pedra fundamental foi                          lançada no dia 27 de outubro daquele ano, e nesse momento                          o edifício está em construção.                           A Loja Maçônica Amâncio Dantas                          tem suas sessões às terças-feiras, sempre às 19h30.                          Ao longo destes 13 anos de história, a Maçonaria desenvolveu                          importantes trabalhos sociais, como Dia das Crianças                          e Natal de Crianças de comunidades carentes.
ASFARN
Autor: PORTAL TERRAS POTIGUARES  | Publicado: 2010-05-27T18:07:00-07:00

A força da união dos Fiscais de Renda do Rio Grande do Norte tornou possível a criação de uma Associação que a partir de 1959 representaria determinantemente uma das principais categorias que contribuem para o desenvolvimento do nosso Estado.

Nessa data, estava sendo implantado no Estado um plano para instituição do procedimento de trabalho denominado Plantão Fiscal, que seria então exercido pelos Fiscais. A medida não agradou, gerou diferenças, mas por outro lado, mostrou que na dificuldade a união é fundamental para o sucesso. Profissionais unidos se tornaram ainda mais fortes e floresceu a decisão para a fundação, em 07 de junho do referido ano, da Associação dos Fiscais de Rendas e Inspetores Fiscais do Estado – AFRIFE, antecessora da ASFARN, que completa em 2009 cinqüenta anos de vida, se destacando como uma das maiores associações de classe do RN.

O jornal A República, de 03 de junho de 1959, trazia a manchete:

"A ASSOCIAÇÃO DOS FISCAIS DE RENDAS SERÁ FUNDADA DOMINGO, DIA 07/06/59, EM NATAL"

A nota dizia ainda: “Os Fiscais de Rendas e Inspetores Fiscais, estão promovendo um movimento visando à fundação de um órgão de classe que congregue aqueles “Barnabés” estaduais, buscando unir todos os elementos para defesa dos seus interesses e o bem-estar comum. A Associação dos Fiscais de Rendas e Inspetores Fiscais será fundada no próximo domingo, em reunião a se realizar às 9h, na sede da Federação de Desportos, à Avenida Rio Branco. Ao ato deverão comparecer além da numerosa classe, autoridades e outros convidados”.

FISCAIS DE RENDA E INSPETORES QUE FIZERAM HISTÓRIA NA FUNDAÇÃO DA ASSOCIAÇÃO

FISCAIS DE RENDA: José Enock Brandão, Francisco Eduardo Costa, José de Morais Gondim, Severino Vieira de Abreu, Domingos Pacheco, João Ferreira, Euclides Lins, Auberico Teixeira de Carvalho, William Cantídio, Wilson Leiros, Joaquim Paiva, João Antão de Sena, Joaquim Mavignier de Noronha, Gabriel Barreto, FRANCISCO GERMANO FILHO, conhecido popularmente por "CHIQUINHO GERMANO", prefeito do município de Rodolfo Fernandes em cinco períodos, Severo Alves da Câmara, Paulo Câmara, Nilson Patriota, Adjuto Fausto, Airton Gazaneu Cabral, Marcelo Varela, Ortulano Veras de Abreu, Omar Villar, Murilo Mariz, Manoel Lisboa, Paulo Mariz, Inácio Cassimiro.

INSPETORES: Juvêncio Cunha Filho, Antonio Felix, João de Brito, Antonio Cordeiro e o convidado de honra Deputado Estadual Luiz de Barros.
FÓRUM DE INTEGRAÇÃO DAS ORGANIZAÇÕES SOCIAIS DE PATU, FOI CRIADO EM 13 DE MAIO DE 2005. FÓRUM DE PARTICIPAÇÃO SOCIAL, QUE DESENVOLVE AÇÕES EM DEFESA D
Autor: PORTAL TERRAS POTIGUARES  | Publicado: 2009-08-24T13:28:00-07:00

FOI CRIADO EM 13 DE MAIO DE 2005. FÓRUM DE PARTICIPAÇÃO SOCIAL, QUE DESENVOLVE AÇÕES EM DEFESA DA POPULAÇÃO DE NOSSO MUNICÍPIO. EQUIPE DE COORDENAÇÃO:  JOSÉ MARCONDES - COORDENADOR - ALUISIO DUTRA - VICE-COORD. - MARÍLIA GABRIELA - SECRETÁRIA - ROSIENE GOMES - 2ª SECRETÁRIA - MANOEL OLIVEIRA - TESOUREIRO - MARIA JOSÉ ALMEIDA - 2º TESOUREIRO
APAE MOSSORÓ
Autor: PORTAL TERRAS POTIGUARES  | Publicado: 2009-05-29T03:02:00-07:00

 Apae Mossoró  Uma estrutura construída com o apoio de voluntários, doações e muita determinação. Essa é a Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais, a APAE Mossoró. Um sonho que começou a ser realizado em 25 de março de 1973.   Visando a responsabilidade social, a APAE Mossorró transporta para si a missão de articular ações de defesa, direitos, prevenção e inclusão social para centenas de crianças portadoras de necessidades especiais da Cidade e ainda de outros municípios da Região Oeste.   São 35 anos atendendo crianças, jovens e adultos na luta para ultrapassar limites e vencer barreiras, acreditando nas suas capacidades e potencialidades para superar preconceitos.   A Noção de que a conquista do respeito e do espaço na sociedade é importante já está presente, mas ainda há um longo caminho a ser percorrido.   A APAE Mossoró agradece a todos que apoiaram, apóiam e também aos que não tiveram oportunidade mas que ainda apoiarão esse sonho que a cada dia se torna maior.
Nomes para álbuns do orkut!
Autor: brendinha | Publicado: 2011-11-20T15:32:00-08:00

Fotos Antigas:

‣ crιαnçαs ! *-*
‣ boαs lεmbrαçαs fιcαrαm,
‣ é prα sεmprε ?
‣ quε não sε αcαbε nuncα, (8)
‣ Lιndιnhα dα Mαmãε
‣ Molεcαgεns&Trαvεssurαs
‣ nεssα épocα εu εrα fεlιιz εu nãoo sαbιια
‣ . rεmεshεndoαqêlεvεlhoBΑÚ
‣ Αntιgαs tbm mεrεcεm dεstαquεεε
‣ Αquεlαs, αntιguιnhαs lεmbrα ?

+ Fotos Antigas

‣ quεm sαbε αindα sou umα gαrotinhα
‣ boαs lεmbrαçαs ficαrαm
‣ século XX *-*
‣ páginαs dα vidα ! :P
‣ sαrdαdεεεεεεεs ! :x
‣ αlgum tεmpo αtrás ..
‣ bεbê do pαpαi *o*
‣ vεlhos tεmpos :$
‣ diαs αtrás :}
‣ good timεs
‣ αnos bεm vividos :3
                                        
                                                 
                                
                              
Benda silva'
Autor: brendinha | Publicado: 2012-04-24T16:05:00-07:00

                                         Brenda  Silva'

   sou α meeninα Boα o suficiente prα αbαlαr suα mente … perfeiitα nα medidα prαestrαgαr suα vidα ! (66′- me disseram que quem sonha alto demais, o tombo é grande ; , só esqueceram de me perguntar, se eu tenho medo de cair !- α vidα dá voltαs ; numα dessαs você rodα ; se liigα otaáriiio eu não preciso do seu sorriso pαrα ser feliiz 
Depoimentos de niver !
Autor: brendinha | Publicado: 2011-11-20T15:47:00-08:00

Parabéns melhor prima
                te amo '---
poor :

* to aqui pra desejar tudo de bom pra vooc,
que vooc possa realizar todos os seus sonhos ,
e que a sua vida seja só de vitorias ,
e que a sua vidinha tenha  muita paz ,saúde,muito dinheiro,
e é claro muitos namorados (66'
te amo demais mesmo ,
aproveita o seu dia o maximo possivel
poor:

*# Desejo a vooc toda a felicidade do mundo!que papai do
céu te ILUMINE em todos os momentos da sua vida ! e que
vooc seja sempre esse menino legal *--*
e é isso uma das coisas que eu mais admiro
em vooc!.. simplesmente te desejo tudo de bom ,de mais perfeito !
poor:

* Parabéns amiga !
te desejo tudo de  bom ,viu?
Que seus desejos sejam realizados !
Que NUNCA  te falte nada que vooc precise !
e pra terminar
te amo muito !
poor :

* parabéns !!
que deus te abençoe muito e realize todos os seus sonhos;
muitas felicidades =DD
tudo de bom pra vooc (L)
poor :

mãe *-*
ta ficando velha :D
mais nao velha de beleza & sim de idade!!
espero que vooc tenha 100 anos de vida,ou ate mais :*
Parabéns , Feliz Aniversario ..
que deus te ilumine aonde vooc ir & estiver ..
eu te admiro muito,muito mesmo (L '
poor :

Parabéns moor  ,
 que todos os seus sonhos se realizem
Continue sendo essa pessoa tao ESPECIAL que vooc é *-*
TUDO de BOM ,FELICIDADES e MUITA PAZ e AMOR (yy '
amovoocmeuamr;
poor:
invasões para irmãos e irmães!
Autor: brendinha | Publicado: 2011-11-20T15:11:00-08:00

Ela é chata,idiota,irritante,cricri,enjoada,insuportável,mais...Eu amo essa chata!

  E com todos os defeitos insuportavel dessa garota,querendo ou não ela é a minha irmã...  Mais com tanto convívio com pessoas assim,agente acaba apredendo a amar essas pessoas...
  E maninha,eu quero que voce saiba que mesmo sendo chata,idiota,irritante,cricri,enjoada,insuportável,eu te amo muito....
  E  um dia sei que vamos parar de brigar um pouco,e nesse dia vou sentir falata dessas nossas discusõeszinhas....Porque para irmãos como nós,brigar é  uma profissão!!!                          Você é chata,idiota,irritante,cricri,enjoada,insuportável mais eu te amo!!!!------------------------------------------------------------------
Invasão da maninha♥
  Só quero dizer que voce alem de ser minha irmã,tambem é minha melhor amiga...Porque voce me entende,esta sempre me apoiando,e faz um grande papel em minha vida.... Te admiro muito por ser a pessoa que é..
    E saiba que tenho orgulho de voce....           Gostaria de encontrar palavras que pudessem descrever o amor que sinto por voce...Mais nenhuma palavra no mundo não consegue chegar nem na metade do que eu sinto por voce....
                   Maninha eu te amo muito,e te admiro...                    by : (seu nome)  _______________ ________________
 IRMÃ :
αh sem duvidαs mαnα, você prα miim é tudo '! ~
Tudo que α gente fαz juntos é boom,
seus conselhos, suαs broncαs, suαs pαlαvrαs.
αgrαdeço α DEUS pelα suα vidα *-*
Irmã nem precisα dizer que sempre estαrei do teu lαdo né '?
Te αmo ♥
Capa  para albúm no orkut'
Autor: brendinha | Publicado: 2011-12-14T15:43:00-08:00

 

  

   

  

 

 

 

  

 

 

 

  

  

 

  

 

 

 

 
Valente Futebol Club realiza amistoso na praia
Autor: Valente Futebol Club | Publicado: 2011-07-24T20:28:00-03:00

Domingo de sol e muita diversão, assim foi clima do amistoso
entre Valente Futebol Club e Villa Real, o primeiro reside no bairro da Comboa e
outro na Liberdade.

  

Uma partida com muitos
gols marcados e muito disputada pelos dois times, que lutaram até o final pela vitoria.

Mas, só um time conseguiu sair vitorioso: a garotada do
Valente Futabol Club, que venceu o jogo por 8x6.

Mas, o placar do jogo pouco importa porque o mais importante
a união das duas equipes.
Crianças do Valente Futebol Club participam de momento de lazer
Autor: Valente Futebol Club | Publicado: 2014-07-18T16:07:00-03:00

Se para muitos brasileiros o dia 12 de julho de 2014 ficou
marcado pela perda da 3ª colocação do Brasil na Copa do Mundo, na memória de 30
crianças que tem no futebol parte de seus sonhos, este não foi um dia inteiramente
triste. Elas participaram de um dia de lazer no Centro de Treinamento Laura
Britto na Estrada Maioba, promovido pelo Projeto Esperança e Vida (PEV)
realizado pela Igreja Batista Central e da 1ª Igreja Batista de São Luis.

As crianças são participantes dos times Valente Futebol
Club, do bairro Camboa, e Bola na Rede, do Lira, além de alguns de seus
familiares. Na agenda do dia, palestra sobre disciplina e valores cristãos,
jogo de futebol e lazer na piscina.

Esta não è uma ação isolada, há seis meses a parceria com o
PEV tem proporcionado atividades esportivas com as gurizadas do Valente Futebol
Club,  Bola na Rede e Napoli da Vila Passos. 

Resta dizer obrigado a todos os voluntários envolvidos nos
projetos e que lutam para que essas crianças tenham uma infância mais feliz.
Vale lembrar também que o dia 12 de julho é véspera do aniversário de uma
importante lei brasileira, o Estatuto da Criança e do Adolescente. 
1 Ano de Valente Futebol Club
Autor: Valente Futebol Club | Publicado: 2010-09-01T17:18:00-03:00

Apesar das dificuldades, o Valente Futebol Club comemorou o seu primeiro aniversário com muita alegria. A festa realizada pelas próprias crianças e teve como objetivo enriquecer o laço de união de todo o time para que todos possam num futuro próximo lembrar com muito carinho da historia desse time que cada dia cresce mais.

Esperamos contribuir ainda mais para um futuro melhor para essas crianças e adolescentes que vêm no esporte uma alternativa ao seu di-a-dia.

E para comemora em grande estilo o Valente Futebol Club foi presenteado com equipagens incluindo camisa, calção, meião. Duas bolas, um apito, rede de futebol. O material foi doado por D. Gel, cujo marido tinha um time chamado Estrelinhas Esporte Clube, na Vila dos Nobres, onde moram.

Quando olhou a reportagem na TV sobre as dificuldades que o time tem para treinar e disputar competições, ela ficou sensibilizada, e resolveu fazer a doação. Muito obrigada, D. Gel. Essas equipagens serão utilizadas até o Valente conseguir a sua padronizada. Então, quando olharem uns Estrelinhas por aí, na verdade é o Valente Futebol Club
Frustração - Valente FC fica fora de competições por falta de uniforme
Autor: Ivana Braga | Publicado: 2010-07-09T20:37:00-03:00

O Valente Futebol Club tem recebido convites para participar de competições. Este período de férias é propício para esses eventos. Entretanto, até o momento os garotos não puderam participar dos torneios porque é obrigatório o uso de equipagem (uniforme) e também tênis. O time que nos emprestava seu uniforme o está utilizando.

Fizemos uma rifa em maio para arrecadar recursos para confeccionar os conjuntos esportivos mas o valor arrecadado (R$ 176,00) é inferior aos R$ 525,00 mínimos necessários, pelo menos para a equipagem (camisa, calção e meiões personalizados).

Então, recorremos aos nossos torcedores e parceiros para que colaborem com a compra dos uniformes e possibilitem a participação da criançada nos torneios.

Os interessados podem entrar em contato pelo e-mail: barao_braga@hotmail.com, ou nos diversos meios de comunicação do time (twitter, facebook, blog).

Contamos com vocês. Somos tod@s Valente!
Equipagem do Valente - uma conquista
Autor: Ivana Braga | Publicado: 2012-02-11T21:52:00-03:00

Uma conquista importante para a Família Valente: sua primeira equipagem. 

Nossas cores azul e branco agora vão ser reforçadas em cada jogo. 

Comemora Família Valente!
Cinco anos de Valente Futebol Club
Autor: Valente Futebol Club | Publicado: 2014-09-16T18:31:00-03:00

Uma data especial 20 de agosto de 2014, dia que foi comemorado
5 anos da família Valente Futebol Club. O time tem como objetivo contribuir
para socialização de crianças e adolescentes do bairro da Camboa e Liberdade. Os
participantes veem no time uma alternativa de lazer e disciplina, apesar das
dificuldades para comprar materiais esportivos para que o time possa treinar e
disputar competição. Mesmo com as dificuldades os pais acreditam que o esporte
possa dar bons frutos no futuro, 
afastando as crianças do mundo das drogas, visando dar um caminho cheio
de esperança para que elas possam conquistar seus objetivos e serem pessoas de
bem.  
2º Anos de Valente Futebol Club
Autor: Valente Futebol Club | Publicado: 2011-12-14T20:30:00-03:00

Vídeo Comemorativo de 2º anos de Valente Futebol Club em Homenagem a  essa data Especial fizemos um Vídeo com fotos Importantes que marca esse  momento Especial.
Três anos de Valente Futebol Club
Autor: Valente Futebol Club | Publicado: 2012-10-24T12:06:00-03:00

No dia 20 agosto de 2012, o
Valente Futebol Club fez mais um ano de vida. Apesar de todas as dificuldades,
o time segue firme e forte para voos mais altos visando campeonatos importantes
no cenário local e nacional.
penso nisso !
Autor: red pepper | Publicado: 2012-02-26T10:33:00-08:00

Se alguém me ama em segredo. Se alguém chora quando lembra de mim. Se  alguém sente borboletas no estômago quando chega perto. Se quando põem a  cabeça no travesseiro lembra do meu sorriso, meu cheiro, meu jeito. Se  alguém liga o rádio, escuta uma musica e vem meu nome em sua cabeça.
Revista Photoshop Creative Brasil Ed.22
Autor: Gustavo ( TheFallen ) | Publicado: 2010-09-30T17:20:00-03:00

Remova o brilho de suas fotos
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 Baixe e Confira!Download pelo HotFile
Espero Que Gostem
Dica da Semana
Autor: Gustavo ( TheFallen ) | Publicado: 2010-10-16T15:11:00-03:00

Pra quem viu ae que eu coloquei um player no blog,
o Player é desse site ake: MixPod
Muito bom o site, é de graça, e é facinho de mexe,esse site disponibiliza varios tipos de skins e suportavídeos do YouTube.Pra quem quer colocar um player em seu blog ou simplesmente
não quer salvar um monte de musicas no PC,
pode salvar a sua playlist e ouvir qnd quiser.
Para criar uma Playlist ( Lista de Execução )
basta um simples cadastro no site com e-mail e senha, dai é só criar a sua lista (OBS.: se alguem tiver dificuldade é só flar que eu faço um tuto)Thx e ate +
Autor: Italo - Massoterapeuta | Publicado: 2011-01-19T19:57:00-08:00

A insônia se caracteriza pela dificuldade para dormir ou manter o sono satisfatório, e não é uma doença, mas sim o sintoma de um problema físico ou emocional ainda não identificado.

Acordar várias vezes durante o seu sono, acordar muito cedo na madrugada sem ter a necessidade de acordar, e também dormir a noite toda, e continuar com o sono durante o dia não atingindo assim o descanço necessário, também são considerados como Insônia.

Considera-se insônia as causas mais freguentes da falta de sono, que são as dores no corpo, as preocupações, estresse, angustia, ansiedade e a depressão.
A procura para encontrar na massoterapia a solução da Insônia vem aumentando cada vez mais, fica registrado neste Blog alguns conselhos contra a Insônia.

Insônia é a falta de sono para dormir por isso evite ingerir café e chá mate, não faça atividade com agitação no período noturno, não leve problemas do serviço para casa, não fique pensando em problemas que vão lhe deixar preocupado e ao fumante procure não fumar antes de se deitar para dormir.

Se você está passando por esta fase tão difícil na sua vida, ligue e se informe, buscando orientações e, ou até mesmo agendando um horário para ser atendido.
Na medicina alternativa existe vários tratamentos que poderão te ajudar.
MASSAGEM FACIAL
Autor: Italo - Massoterapeuta | Publicado: 2010-12-20T19:45:00-08:00

          As atividades e o stresse do nosso dia-a-dia,  acabam deixando os músculos do rosto muito tensos.
Nesse caso, é indicado uma massagem facial, que na realidade é excelente para aliviar toda essa tensão e recuperar o viço da pele.

          Muitos, ainda não sabem, mas o rosto funciona como o restante do corpo, acumulando pontos de tensão que, por sua vez, comprometem a circulação local do sangue. Isso prejudica as células cutâneas, resultando em uma pele sem brilho, de aparência cansada e, a longo prazo, gerando envelhecimento precoce. Mas tudo isso pode ser amenizado através de massagem facial, feita por você mesmo(a) ou por profissionais.

          O tratamento com massagem facial busca eliminar os pontos de tensão, ao mesmo tempo em que aprimora o tônus muscular e ainda trata de ativar a circulação de toda a extensão da face. 
          As olheiras ou bolsas causadas pelo acúmulo de líquido, também são tratados com massagens. Aí, o estímulo funciona drenando o excesso de líquido que é causado pela má circulação ou mesmo pelo cansaço.
          A massagem varia de acordo com os problemas específicos de cada paciente. Além disso, o tipo de movimento é diferente para cada parte do rosto. Para colo, pescoço, queixo, maçã do rosto e testa. E para os maxilares, a questão é trabalhar a área com mais intensidade, pois trata-se de um ponto de grande acúmulo de tensão. E, por último, vem o couro cabeludo que além de massagem recebe puxadas leves do cabelo que servem para eliminar a eletricidade estática presente nos fios.
MOXABUSTÃO
Autor: Italo - Massoterapeuta | Publicado: 2011-05-09T08:21:00-07:00

História milenar, originária do norte da China.
Moxabustão significa, literalmente, "longo tempo de aplicação do fogo", uma espécie de acupuntura térmica, feita pela combustão da erva Artemisia sinensis e Artemisia vulgaris.

É uma técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se nos mesmos princípios e conhecimento dos meridianos de energia trabalhados na acupuntura.

A moxabustão trata e previne doenças através da aplicação de calor em pontos e/ou certos regiões do corpo humano.

O preparo da ervaAs folhas da artemísia são lavadas, secadas, trituradas e peneiradas, até transformarem-se em uma massa uniforme, semelhante a uma lã vegetal - a moxa. Após preparada, a moxa pode ser moldada de diversas formas para sua utilização: as mais usuais são bastão e cone.

Propriedades terapêuticasA combustão da Artemísia tem a função de aquecer profundamente. A aplicação do calor produzido pela moxa nos pontos ou meridianos de acupuntura, remove bloqueios de energia que obstruem o seu fluxo pelos meridianos, eliminando a umidade e o frio que promovem disfunções no organismo.

O efeito do calor ou radiação infravermelha se soma a energia yang do corpo potencializando esse aspecto (yang) da energia (chi) podendo inclusive ser conduzido até o seu extremo ou seja a transformação no aspecto oposto da energia (yin). O calor de um dia quente pode ser amenizado com xícara de chá.

Na patologia chinesa as doenças reumáticas são classificadas como doenças do frio, da tristeza e da umidade. O frio patogênico tem características Yin e consome o Qi (Chi) Yang. Predomina no inverno assim como as doenças do frio. Pode ser causado por contração e estagnação ou por exposição ao frio após transpirar, ou seer apanhado pelo vento e chuva.

A Umidade predomina no final do verão, época de chuvas, torna-se susceptível aos seus efeitos patogênicos com o uso de roupas molhadas ou também residência em locais úmidos, ou mesmo contatos frequentes com a água. Se caracteriza por indolência e estagnação além de sintomas como tontura, cansaço, opressão no peito e epigástrio, náusea, vômitos, viscosidade e sabor adocicados na bôca. Doenças de pele, abcessos, úlceras gotosas, leucorréia de fluxo abundante são manifestações de seu poder patogênico. Como foi dito, pode se combinar com o frio ou calor.

Do ponto de vista ocidental, os efeitos da aplicação de calor são as alterações no comportamento metabólico/celular (elevação), circulatório (vaso-dilatação), na função nervosa (relaxamento muscular e sedação) Observe-se que do ponto de vista da fisiologia chinesa a energia yang corresponde à tonificação (aumento da taxa metabólica) e a diminuição da rigidez e espasmo favorecem ao movimento e atividade.
Renny de Oliveira
Autor: As Capas de Revistas | Publicado: 2015-04-30T00:31:00-07:00

Bem antes de se tornar a Emília do Sítio do Pica-pau Amarelo e ser capa da PLAYBOY, Renny de Oliveira estrelou esse lindo ensaio nas páginas da ELEELA nos anos 70.
Nídia
Autor: As Capas de Revistas | Publicado: 2015-04-26T00:30:00-07:00

Os anos 70 e 80 foram dela. Qualquer produção que tinha a morena no elenco era sucesso garantido. Nídia era estrela de ensaios, propagandas, programas de TV, cinema e hoje é uma tranquila síndica de um condomínio no Rio de Janeiro.
Pausa no Blog
Autor: Lu do Deninho | Publicado: 2012-10-10T22:42:00-03:00

Esse cantinh sempre foi uma coisa me deu prazer, que gosto, que sinto falta.
Mas ultimamente entro para ver as atualizações das minhas amigas, mas não
tenho inspiração nem vontade de postar.

Por isso vou estar off por um tempo, me reogarnizar, me planejar,

Assim que der (vontade) eu volto !

bjuss
A dificil arte de perder peso.....
Autor: Lu do Deninho | Publicado: 2012-09-24T11:29:00-03:00

Sempre fui magra.
Muito magra.

De apelidos do tipo "olivia palito, siriema, magrela, pouca carne".

Nunca gostei de ser magrela, mas não enxergava os beneficios que isso me trazia.

Vestir qualquer roupa, tudo serve, não sintir encomodos na hora de fazer exercicios fisicos....

Quando meu pai morreu, eu engordei uns 12 a 15 quilos assim, sem nem perceber.

Dai quando vi o tamanho do estrago, fui procurar uma nutrologa, comecei a RA (reeducação alimentar) fazia natação e hidroginastica, tava indo bem, mas a vontade de engravidar foi maior e fiquei gravida da JULIA.

Fiz hidrogestante dos 5 aos 8 meses, drenagem desse mesmo periodo, e tentava comer bem, mas não me permitia passar vontade, se sentia vontade comia mesmo, tentava comer pouco, fazer compensações, mas não fui aquelas gravidas neuroticas que não posso engordar, não como isso, não pode aquilo.

Engordei 15kg no total, e depois de 4 meses tinha perdido tudinho.

Bom demais né !

Santa amamentação !!!!!

Maaaaaaas, tava indo tão bem que bobiei.

Voltei a engordar.

Parei e pensei bem.

Fico o dia todo longe da JULIA já que trabalho fora, então vou controlar a boca, mas não vou voltar a malhar agora, passo o dia todo fora e ainda ir para academia ????

Eu só ia ver minha filha dormindo, já que ela dorme cedo, entre 20:00 e 21:00.

Agora que ela já fez  1 aninho, já é hora de voltar a pensar na mamãe também.

Inspirada na minha amiga Thania, comei de novo a RA e estou caminhando/correndo de segunda a sexta, pelo menos 30 minutos por dia, me proponho a fazer 1 hora, mas quando tenho algum compromisso, vou pelo menos 30 minutinhos.

Na primeira semana perdi 2kg e essa semana 800gramas.

Fiquei decepcionada essa semana, mas pelo menos perdi né !

Não vou dizer com quantos quilos eu estava, quando chegar na minha meta ou perto dela eu conto, é vergonhoso !!!!

Mas até que estou satisfeita, 2 semanas e 2,800 a menos, não ta ruim né gente ????

Eu não gosto de malhar, então essa é a por parte pra mim.

Troquei pão, macarrão, arroz e bolacha por integral.

Faço tudo no forno, nada de frituras.

Diminui as quantidades.

Levo fruta para o trabalho, como de 3 em 3 horas para estar morrendo de fome da hora das refeições.

Espero que até o ano novo eu posso pelo menos usar um bikini, porque amiga, hoje eu não tenho coragem de colocar de jeitonenhum!

Agora maridinho esta solidario e aderiu tb, assim não preciso fazer 2 comidas, o que ajuda bastante, pq não tem o que cair em tentação......rsss

Espero que no final de 1 mes eu tenha perdido pelo menos 5kg ao todo, torçam ai por mim !!!!

bjusss e boa semana !
O tema da festa
Autor: Lu do Deninho | Publicado: 2013-03-07T16:57:00-03:00

Pensando na festa de 2 anos da JULIA, e o tema estava decicido "Chapeuzinho Vermelho".

Mas como fazer esse tema se a grande paixão dela no momento é peixes !

JULIA ama peixes, a levei num aquario nas ferias e ela ficou enlouquecida, vibrava com os peixes, tubarão, pinguim e até jacaré ! rss

 

Pensando nisso mudei o tema da festa para "Fundo do Mar".

Com certeza ela vai amar quando ver a decoração !!!!

 

Vou deixar um video em um parque aqui em nossa cidade que sempre vamos, e ela ama alimentar os peixes, vendo isso tenho a certeza que fiz a escolha certa no tema da festinha dela !

 

 

 

 

 

 

 

 

Ainda em tempo fica aqui nossos sentimentos para Beri, Lu e a tropinha pela perda do guerreiro Pablo, que agora é um anjo voando livremente no céu !

 

 

 

 

 

 
Tem alguem ai ????
Autor: Lu do Deninho | Publicado: 2013-02-28T20:33:00-03:00

Olá......oi......alô......hei !!!!!!!!!!!!!

Alguem ai, alguem ainda lembra de nós ?????

Vamos ver o que aconteceu por esse tempo, agora minha pipoquinha tem 1 ano e 7 meses;

Julia agora tem 8 dentes e lá vem as "panelas"

 Desde 1 ano e 4 meses esta andando (já era tempo né)

 Mamãe não trabalha fora mais, e estamos indo bastante ao shopping e parquinho

 Vovó fez aniversário e mamãe liberou o primeiro pedaço de bolo de chocolate !

 Passeios, passeios, passeios......

 Praia durante a semana com madrinha, tia e vovó.....

Mas nunca deixei de fazer minhas visitas, estou atualizadissima !!!!!

bjusss cor-de-rosa
20 meses
Autor: Lu do Deninho | Publicado: 2013-04-06T18:18:00-03:00

E aquele bebêzinho de 4,365Kg e 50,5cm que nasceu com apgar 8/10 esta uma mocinha.
Uma linda mocinha.
A JULIA as vezes me espanta com sua inteligencia, faz coisas que fico boquiaberta, será comum para bebês da idade dela ????

Com 20 meses ela.....

corre, e corre mesmo, principalmente quando quero pegar ela dentro do shopping, supermercado....
fala muitooooooooo, na maioria das vezes com clareza, em outras horas do jeito dela, o problema é quando não entendemos e ela fica brava, posso com isso ???
conhece cores (#mãepasmem) Sim, mostro objetos e ela reconhece as cores, claro que as vezes erra, mas já sabe o que é azul, vermelho, amarelo, verde e rosa !
 cismou com o numero 3, tudo que perguntar em relação a quantidade ela responde 3, inclusive quantos anos ela tem....
ainda usa fraldas, EX
roupas esta na numeração 2 e algumas 3
sapatos 20 ou 21 para ficar grandinho e usar bastante (#mãepãodura)
come super bem, mas esta começando a apurar o paladar, cenoura cozida não esta aceitando bem, nem inhame, mas conheceu salsicha e amouuu (#amãepira)
canta e já da para entender que musica esta cantando, uma lindeza só !
dificilmente fica doente, nem me lembro de seu ultimo resfriado (AMÉM)
dorme a noite toda já faz tempo, mas as vezes tem pesadelos e acorda gritando, que dó !!!

Bom, são tantas coisas que ficaria aqui um tempão, mas tenho minhas visitinhas pra fazer !!!!

bjuss
Soteio
Autor: Lu do Deninho | Publicado: 2012-09-25T10:10:00-03:00

Olá amores !

Pois bem que já faz tempo que quero fazer um sorteio aqui, e finalmente vai rolar !
Para agradar mamães e bebês, o mimo vai ser para os dois.

Os prêmio são:
Para mamãe : UM CREME PARA MÃOS NATURA
Para o bebê/criança : UM SHAMPOO NATURA MAMÃE E BEBÊ

As regras são bem simples :

1 - Ser seguidora do blog;
2 - Deixar um comentário sobre meu blog dizendo sobre o que mais gosta de ler por aqui;
3 - Deixar um email de contato.

Viu, simples, não é um sorteio para divulgação do blog, mas sim para presentear minhas seguidoras !
Por isso vai ser bem rapido, o sorteio rola dia 30/09/2012.

Então vamos, valendo !!!!
Resultado do Sorteio
Autor: Lu do Deninho | Publicado: 2012-10-01T14:26:00-03:00

Oi gente, boa semana a todos !!!!

Ontem não consegui vir aqui e postar a ganhadora do nosso sorteio.

E foi........

A Luiza Navarro, minha amiga internacional !!!!

Parabéns Lu, te mandei um email pedindo seu endereço certinho !!!!

bjuss
Brinquedo novo requer uma casa Nova !
Autor: Lu do Deninho | Publicado: 2012-09-13T10:39:00-03:00

Gente, olha só o brinquedinho novo da JULIA.
Presente da doida Madrinha Larissa.
Presente tipo vi e comprei, sem data.....
Tipo para mimar minha filha, deixar ela bem sem vergonha mesmo ! rss
Como disse o papai, agora temos que mudar mesmo do apartamento, e nem é mais para uma casa, seria para um sitio !

Tive que desmontar ele, porque estava na sala da casa da vovó, porque na minha não cabenemapau, mas daí que vovó teve que tirar um sofá, e ficou super apertado, então vamos esperar para quando mudarmos, mas de vez em quando montamos de novo para ela brincar um pouco.

Ela amou tanto que agora vira e mexe segura nas nossas mãos e fica pulando e dizendo "puia, puia" que é para cantar para ela "Vamos pular, vamos pular, vamos pular....."
Assim é minha Filha !
Autor: Lu do Deninho | Publicado: 2013-08-17T16:55:00-03:00

Sua filha é uma boneca?  A minha brinca, da risada, faz meleca! Sua filha é princesa?  A minha brinca na areia, faz careta, faz surpresa!!!! Sua filha anda limpinha? A minha brinca na água, toma sorvete... Sai da linha! Conta carneirinho, chuta uma bola, faz castelinho! Deixa ser moleca, levada da breca... As vezes é minha professora e eu sua aprendiz! Minha filha sabe que pode tudo, pode mudar o mundo...minha filha é feliz!!!!!!!

 

 
Seguidores-Visitas-Comentarios
Autor: Lu do Deninho | Publicado: 2012-09-27T08:52:00-03:00

Nossa, a chance de cada uma no sorteio vai boa meninas.....
Tem pouca gente participando, quem ainda não entrou da tempo !

Isso mostra o que sempre via, tenho um numero de seguidores, um numero de visitas diarias e um numero de comentarios......

Tem dia que minhas visitas são maiores que meus seguidores, mesmo assim os comentarios são poucos.
Acho que são são pessoas que passam por aqui, seguem, mas não me seguem de verdade, quero dizer, só clicam em "seguir" e pronto.

Estranho pra mim, já que só que sigo blogs que realmente me interessam, que vou sempre ver o que esta acontecendo, e deixo comentario, pois acabo me sentindo "amiga" e quero participar !
Maaaaas cada um tem uma maneira de agir né......
O importante é estar com o blog enquanto isso me faz bem, e ainda faz !

E vocês, qual o seu criterio para seguir um blog ?
Você visita e acompanha todos que segue ?
Faz comentario em toda visita ???
JORNAL DA DIVA DE JANEIRO / 2017
Autor: O Beco do Fuxico | Publicado: 2017-02-02T15:19:00-03:00

2017 mal começou e já tem bafos de sobra, desde a eleição de Trump, os novos casais do mundo pop (KiPau) e tudo que existe de mais maravilhoso no mundo das subcelebridades no BR. Vem ver as piores noticias de Janeiro
Eitcha! Já vi esse filme antes
Autor: O Beco do Fuxico | Publicado: 2017-02-02T12:13:00-03:00

Delegado flagra ônibus de universitários de Itaporanga no mesmo erro que motivou tragédia em 2016

O delegado de Piancó, José Pereira, viajava em direção a Itaporanga pela BR-361, no final da tarde desta quarta-feira, 1º, quando flagrou três ônibus de estudantes universitários bem próximos um do outro, tão próximos que extrapolavam o limite prudencial exigido na estrada, conforme a autoridade policial. O destino do comboio era uma faculdade na cidade de Patos, que iniciou o ano letivo exatamente hoje...

O ano passado perdemos três vidas por imprudência dos motoristas, que acabaram  provocando um grave acidente!

http://folhadovali.com.br/noticia/ver/delegado-flagra-onibus-de-universitarios-de-itaporanga-no-mesmo-erro-que-motivou-tragedia-em-2016-
Era melhor não!
Autor: O Beco do Fuxico | Publicado: 2017-02-01T18:19:00-03:00

Polêmicas à vista: Câmaras de Itaporanga e Piancó iniciam atividades nesta quinta à noite

Bem, pelo que conheço, era melhor pra população de Itaporanga, que o recesso continuasse.

http://www.folhadovali.com.br/noticia/ver/polemicas-a-vista-camaras-de-itaporanga-e-pianco-iniciam-atividades-nesta-quinta-a-noite-
VICHE. CABRA PEITUDO.
Autor: O Beco do Fuxico | Publicado: 2017-02-02T18:22:00-03:00

Graças ao tempo mais um prefeito imperfeito se foi, aliás o mais imperfeito de todos os que por aqui passaram, inclusive eleito pela crítica e pela opinião pública "O PIOR PREFEITO DE TODOS OS TEMPOS". Ele se esnobou, esbanjou, luxou, viajou muito pelo Brasil e exterior se deleitando nas pousadas e hotéis suntuosos. Comprou e ganhou falsos troféus e apesar de não ter feito quase nada ainda ocupou emissora de rádio para falar do seu desgoverno. Ele simplesmente perseguiu a quem não foi com a cara ou cismava apenas. Ele enganou plenamente a todos os que o escolheram por acharem que por ser formado fosse capaz de fazer uma boa administração, mas causou uma grande decepção. É senhor Berguinho! o tempo passou pra voce e agora vossa mercê vai entrar no processo de decadência política, se os seus antecessores que foram bem melhores do que voce não evitaram, imagine! Chegou o sem tempo de queda livre e inevitável, e se tiver o que pagar espere que será cobrado, comumente são as dores de cabeça pós-gestão. Hoje eu como tantos outros queremos lhe ver como um cidadão comum, um mero funcionário público, e sei que fora do poder dever cuspir um grande volume da sua arrogância. Graças ao tempo voce se foi meu caro Berguinho e saiba que tem uma cadeira no mundo dos esquecidos reservada para voce. Como profissional você tem seus méritos, mas como político esqueça, você pecou demais quando na sua chance de mostrar algo positivo se perdeu, o tempo se passou e você não teve como se encontrar feito uma barata tonta que sofreu chinelada.

Pagina Pessoal de Onildo Mendonça
Historinha
Autor: Gab's | Publicado: 2012-10-08T08:30:00-07:00

Sonho

Ele foi a passos pequenos até ela. Sorria, sereno e idiota como sempre. Parou na frente dela, e ela com aqueles olhos inquisidores, olhos de jabuticaba, belíssimos. Ela sorriu levemente também. Um pouco constrangido o garoto estende sua mão para ela e nesta palma havia um bombom.

- O que é isso? - Indaga ela.
- Aceitas,Aceitas,Que é de coração. - Responde ele.

Ela em resposta sorri, pega o alimento e se serve deste. Ele vira-se lentamente e vai indo embora serenamente, mas sôfrego. Queria ter causado uma boa impressão ou sabe-se lá o que.
Já longe, ele ouve alguém o chamando, porém como estava perdido em si, não deu atenção. Até que, repentinamente, surge diante de si a garota, sorrindo, estendendo para ele sua mão, contendo nela um anel feito com a embalagem do Sonho de Valsa.

- O que é isso? - Pergunta ele, meio sem reação.
- Aceitas,Aceitas,Que é meu coração. - Respondeu ela.
Retalho
Autor: Gab's | Publicado: 2012-09-25T19:24:00-07:00

Flores lanço a Ofélia,Pelo beijo que me deu,Sigo agora em Romaria,Pois Ofélia enlouqueceu.Deitada em linho,Estas desvairada.Queria levar-te ao meu ninho,Mas estais toda acabada.Queria paz,Mas tudo era turbilhão,E agora jaz,Nessa perdição.Seu corpo estremece,Está descarrilhado.Ela já empalidece,Está tudo acabado.O pai morrera,E o amado, ela a velar,Por isso enlouquecera.Além de dois, queria se alto enterrar.Decidiu o que fazer,Saiu do seu lugar,Pois-se a correr,Sabia o que buscar.Queria a flor mais bela, A mais elevada,Mas não sabia, que a mais bela era ela,Por isso caiu na escalada.Agora jaz na água,Seu corpo a flutuar,"Ofélia doce e belaSeus amados fora encontrar".
Mensagem  de um anjo da guarda
Autor: Nammy oliveira | Publicado: 2011-09-13T17:37:00-07:00

É preciso ter paciencia, coragem, força e principalmente fé, pois a jornada é longa e os caminhos dificies, irás cair muitas vezes ao longo da sua jornada, mas cada queda deixará sua marca e cada marca uma lição, caberá a voce  fazer bom uso desse aprendizado!
Para um grande amigo
Autor: Nammy oliveira | Publicado: 2011-08-18T21:24:00-07:00

A exatamente um ano atras, nossas vidas se cruzavam;primeiro a antipatia depois a simpatia e hoje uma amizade verdadeira! mesmo não estando todo o tempo juntos, mas como dizem que pra ta junto não precisa ta perto! e eu consiguo ficar longe de voce nada, se ferrou neguinho pq sou chata pra caralho! quem é que me faz rir, quando quero chorar ,mesmo por msn, com quem  passo varias horas falando os melhores segredos e as maiores bobagens, quem sempre fala que odiou o meu corte de cabelo ou que sou emo, ou desconfia que sou menino, ou lesbica, mesmo sabendo que não , com quem falo as maiores baixarias, ou que diz que so estou lá pela comida,quem fala oia e diz vc ta demais viu quando quer debochar, com quem marco varios reggaes e não cumprimos nenhum, quem vive me dizendo que eu sou fã da sua bunda, quem me deu a mão quando me afastei de todos, dentre outras coisas, quem é um dos meus melhores amigos?quem ? me responde essa pergunta! Te amo seu doido, e adimito sou sua fã sim, pois sou sua amiga! e quem disse que amizade não é amor e amigo não é amante,pena que não posso te dar um abraço agora e que venha mais um ano, alias mais mil!
Descobri que
Autor: Nammy oliveira | Publicado: 2011-10-25T18:14:00-07:00

                                                                                                                                                                                                                sou Louca o  suficiente pra tomar um banho de chuva no meio da madrugrada,   completamente nua pois os melhores banhos são aqueles que além de lavar o  corpo lava á alma, Pirada o bastante pra  pegar um onibus e sair por ai sem rumo e só assim perceber que as  vezes  é preciso perder o rumo para se achar o caminho, Criança demais e vivo fazendo caretas e palhaçadas só para ver aqueles que amo sorrindo, Uma bobona que assiste filmes romanticos e fica se imaginando nas cenas, que escreve varias cartas e não envia nenhuma delas, Super Dramatica sempre faço tempestade em copo d´agua, Adoro ficar sozinha e esperar todo mundo dormir so pra chorar abraçada com o travesseiro, Romantica ainda acredito no amor verdadeiro, Sonhadora, vivo no meu mundinho, Superticiosa acredito em horoscopo, sinais, destino e sonhos, Mulher, adoro provocar o sexo oposto com um sorriso, um olhar, uma roupa e gosto de matar as outras de inveja, Pirracenta as vezes nem quero,mas faço so porque sei que algum vai se importar, Amiga dos meus amigos e algumas vezes dos meus inimigos, Apaixonada pela vida, pela minha familia, pelas pessoas, pelos animais, pelo mundo, alias pelo meu mundo!
Para uma grande amiga
Autor: Nammy oliveira | Publicado: 2011-10-31T16:22:00-07:00

Acalma esse coração garota, limpa do seu rosto essa ultima lagrima que ainda teima em escorrer, vai se vestir, coloca a sua melhor roupa e usa a sua melhor maquiagem, não estou falando de vestidos ou batons, estou falando da sua alegria, a melhor roupa que você poderá vestir e do seu sorriso a unica maquiagem que você precisa!
Cartas não lidas: Primeira carta
Autor: Nammy oliveira | Publicado: 2011-09-18T16:47:00-07:00

Essa é a primeira carta, das muitas que te escreverei, uma pena que não  ira ler nenhuma delas, não porque você não queira ler as mesmas mas sim  porque não tenho coragem de envia-lás, não sei ao certo o que sinto por  Você, é algo que não consiguo explicar com palavras, só sei que em Você  que penso todas as noites antes de dormir, que é por Você todas as  minhas orações, é com Você que sonho todas as noites, Não consigo  controlar meu coração quando estou ao seu lado, mas consiguo  disfarçar  tão bem que Você  não percebe, sempre estou olhando pra Você, mesmo  quando tem uma multidão de gente entre nós, já sei todos os seus  sorriros pois nenhum deles me saem da cabeça, meus amigos já estão  cansados de ouvir o seu nome pois vivo repetindo-o, quem derás fosse o  seu amor, quem derás fosse o seu anjo protetor, quem derás os meus  sonhos se realizassem e em min reparasse, mas se o seu destino não estiver  ligado ao meu, o que posso fazer a não ser desejar que sejas feliz, não  mando no destino, nem ao menos mando no meu coração que sem nenhum  motivo já te colocou dentro dele, seguirei orando por Você e gostando de  Você em segredo. até a proxima…….
Pobre menina, Grande mulher
Autor: Nammy oliveira | Publicado: 2011-08-21T19:26:00-07:00

O gosto do sangue ainda se encontra na boca, depois de varias  tentativas de apazigua-lo, cercada por varias pessoas que não paravam de  taguarelar e ela ali inerte pensando no que acabará de fazer, no que  sempre fazia enquanto ninguem olhava, o coração doía mas do que nunca, o  estomago grudava na costela mas mesmo assim ela sorria, não um sorriso  de alegria, mas sim um daqueles sorrisos falsos que estava acostumada a  estampar no rosto a cada manhã. Pobre menina, grande mulher, cheia de  sonhos, desejos, olhar triste, pensamentos longe. A cada dia que passa  ela sobrevive pois viver não se sabe o que é isso a muito tempo,  desejando que tudo mude ou se acabe de uma vez.
Cartas não lidas: Terceira carta
Autor: Nammy oliveira | Publicado: 2011-09-25T18:57:00-07:00

De novo te escrevo e como todas as outras cartas não terei coragem de  enviar, mas so queria ter certeza que estaras bem, esta tudo tão  confuso, não entendo mais nada alias não me entendo, como pode alguem  pensar em um sorriso 24 horas por dia, um coração disparar só de ver uma  foto, palavras sumirem e maximo que se consegue falar é oi, ficar de  longe olhando pra alguem e esquecer o mundo, sonhar com alguem todas as  noites e acordar sorrindo só de lembrar, fechar os olhos e ver um rosto,  pois é tudo o que estou sentindo e muito mais, mas sempre digo pra min:  esquece, isso é coisa da minha cabeça, mas o coração sempre quer falar  mas alto, devo mesmo estar ficando louca, como todos falam, se isto é  loucura, quero morrer louca, mas louca por voce, peço todas as noites  pra deus me dar coragem e poder chegar junto de voce entregar as cartas e  dizer: pode ler são todas suas, sou toda sua! , mas se deus não permite  fazer isso é porque não é pra ser e talvez nunca será...
Para uma pequena amiga,
Autor: Nammy oliveira | Publicado: 2011-08-18T18:22:00-07:00

Menores frascos, maiores venenos, melhores perfumes, melhores  remedios, é isso que ela sempre ouve, as vezes concorda, as vezes só  aceita, outras finge que nem escutou, como sempre diz: " é tudo questão  de genetica! " e o que é genetico não se muda não é mesmo? Pra quem ver  de longe uma pequena menina, mas se voce chegar perto vera uma grande  mulher, com um imenso e lindo coração.Não  menina, não fique triste, isso não é importante, o que importa é o  tamanho dos seus sonhos e esses sim são enormes, maiores que o mundo,  aliás do tamanho do universo; Lute por eles, não tenha medo se errar, de  se machucar pois as lagrimas poderam estar presente hoje, mas os  sorrisos concerteza chegaram amanhã!