tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Algoritmos de Ordenação - Insertion Sort
Autor: . | Publicado: 2013-12-26T05:27:00-08:00

Fala pessoal, blz?
Hoje vamos escrever um algoritmo simples de ordenação utilizando insertion sort. Vamos la?

Assumindo como premissa que possuimos um Array pré ordenado, ou seja, apenas um elemento deve ser inserido no index correto.

Exemplo:

Entrada:
tamanho do array = 5
Elementos = 2 4 6 8 3

Saída esperada:
--> 2 4 6 8 8
--> 2 4 6 6 8
--> 2 4 4 6 8
--> 2 3 4 6 8

Podemos solucionar este problema com o algoritmo abaixo:

Este é o exemplo mais simples do algoritmo insertion sort. Basicamente, estamos analisando qual a posição correta para inserirmos o elemento em questão.

Desta forma obtemos os seguintes passos:

No primeiro for:

O elemento 3 é removido do nosso Array e guardado na variável aux.

No segundo for:

Na 1º iteração 8 > 3, logo 8 é copiado para o proximo índice.

Na 2º iteração 6 > 3, logo 6 é copiado para o proximo índice.

Na 3º iteração 4 > 3, logo 4 é copiado para o proximo índice.

Na 3º iteração 2 < 3, logo 3 é inserido na posição 2.

Porém está implementação não ficou legal... conseguiram entender o problema?

Com este algoritmo só é possível realizar o sort de 1 elemento, caso o imput abaixo fosse testado, não obteriamos sucesso.

Entrada: 1 3 5 9 13 22 27 35 46 51 55 83 87 23 14

Nosso algoritmo atual falha feio caso o imput fosse a sequencia abaixo.

Vamos piorar as coisas... e se nosso imput de dados fosse assim:

Entrada : 58 59 64 65 68 73 77 80 82 85 88 93 97 101 105 108 111 115 118 122 127 130 131 132 134 135 136 138 141 144 146 151 153 158 160 165 169 171 176 179 184 187  222 225 230 231 236 239 243 244 246 248 253 254 256 258 262 263 267 272  310 312 279 101 291 190 194 197 200 205 210 215 217 274 277 280 284 285 289 295 297 301 305 2 4 8 12 15 19 21 24 26 29 30 32 35 36 41 44 49 52 57

Saída: 2, 4, 8, 12, 15, 19, 21, 24, 26, 29, 30, 32, 35, 36, 41, 44, 49, 52, 57, 58, 59, 64, 65, 68, 73, 77, 80, 82, 85, 88, 93, 97, 101, 101, 105, 108, 111, 115, 118, 122, 127, 130, 131, 132, 134, 135, 136, 138, 141, 144, 146, 151, 153, 158, 160, 165, 169, 171, 176, 179, 184, 187, 190, 194, 197, 200, 205, 210, 215, 217, 222, 225, 230, 231, 236, 239, 243, 244, 246, 248, 253, 254, 256, 258, 262, 263, 267, 272, 274, 277, 279, 280, 284, 285, 289, 291, 295, 297, 301, 305, 310, 312

Nosso algoritmo deve funcionar efetivamente como a animação abaixo:
 

Isto demanda a criação de um algoritmo mais eficiente, que seja capaz de trabalhar com um Array de N elementos (vector[N]) demandando apenas mais processamento computacional, sem que nenhuma alteração no algoritmo seja necessária.

Segue a implementação final do algoritmo:

Você pode encontrar mais informações aqui:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Insertion_sort (As animações foram extraidas deste site, créditos ao detentor).

Por hoje é só. Até mais.
Como verificar a versão do Banco de dados Oracle corrente?
Autor: . | Publicado: 2013-07-15T12:20:00-07:00

Segue um dica simples porém funcional.

Hoje precisei descobrir a versão do oracle que estava rodando para baixar o driver jdbc adequado, então me perguntei... como faço isso???

Simples assim:

Se essa dica te ajudou, deixa um comentário ai (:

Abraço a todos.
Como Corrigir - Eclipse: Failed to create Java Virtual Machine
Autor: . | Publicado: 2012-09-20T20:53:00-07:00

Dica - configuração de memoria para IDE Eclipse

Ao tentar instalar a Scala IDE este erro estava sendo apresentado:
Eclipse: Failed to create Java Virtual Machine 

Este erro é ocorre quando alguma instalação/configuração anterior estabelece um valor para a variável: -XX:MaxPermSize. No meu caso era 128m.

O nome do arquivo é Eclipse.ini
Após realizar a alteração o mesmo apresenta as configurações abaixo:

view plaincopy to clipboardprint?

-startup  
plugins/org.eclipse.equinox.launcher_1.2.0.v20110502.jar  
--launcher.library  
plugins/org.eclipse.equinox.launcher.win32.win32.x86_1.1.100.v20110502  
-vmargs  
-Xmx1500m  
-Xms100m  
-XX:MaxPermSize  

Se este post te ajudou , deixe um comentário :)

Abraços e até a próxima !

Referências :
http://wiki.eclipse.org/Eclipse.ini

http://wiki.eclipse.org/FAQ_How_do_I_increase_the_permgen_size_availab
Array com referencia a Interfaces
Autor: . | Publicado: 2011-10-10T17:09:00-07:00

Array Interface

Quando um array é declarado como interface, seus elementos podem fazer referência apenas as classes que implementa a interface :

Segue alguns exemplos , compila e não compila ...

Interface :

Classe que implementa esta interface Carro É-UM Veiculo :

Classe Motocicleta , mesma coisa:

Classe principal com implementação do Array :

Erro: UMA MOTOCICLETA (POSIÇÃO - 0) não pode ser tratada como um carro !

Exception in thread "main" java.lang.ClassCastException: Motocicleta cannot be cast to Carro  
    at TesteInterface.main(TesteInterface.java:10)  
TEDIOOOOOO!
Autor: @NaaNori | Publicado: 2010-11-29T14:02:00-08:00

O que fazer em um dia d tedio, um dia chuvosso, um dia q n da pra fazer nads com os amigos. Em oq fazer? Eu tenho umas ideia do que fazer :) 1° ir pra net er ler o blog, conversar com os amigos ficar no orkut.2° se net te teu mais tedio.Comece se perguntando se você tem alguma atividade pessoal pendente.3° Aproveite para assistir àqueles filmes que você quer ver há tempos4° Atualize seu MP3 player5° Leia um livro.6° Dê uma geral no seu computador.7° Descubra bons blogs [ como esse ner hihihi ]8° Descubra novas e boas séries e assista-as.9° Vasculhe o Youtube10° Se você tiver um blog, dedique-se à ele [ se quizer postar algo aqui mand epra mim]11°Faça sexo [ pra esquenta]12° mais se nads disso funciono ou vc jah fez tudo isso [ entao foda-se, n tem mais nads pra fazer q tedio, escreve um texto pra mim er me segue no twitterrrr @natahzinha ]Odeio o tedio er muito chato isso, aiiiii q tediooooo. kkk´s
Finge qe é magra,  -Run' ;@
Autor: Micaela | Publicado: 2010-11-29T05:55:00-08:00

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Lanterna dos afogados - Fresno
Autor: Micaela | Publicado: 2010-11-29T13:25:00-08:00

Quando tá escuroE nimguém te ouveQuando chega a noiteE você pode chorar Há uma luz no túnelDos desesperadosHá um cais de portoPra quem precisa chegarEu tô na lanterna dos afogadosEu tô te esperandoVê se não vai demorarUma noite longaPra uma vida curtaMas já não me importaBasta poder te ajudarE são tantas marcasQue já fazem parteDo que eu sou agoraMas ainda sei me virarEu tô na lanterna dos afogadosEu tô te esperandoVê se não vai demorar    Lanterna dos Afogados - Fresno
Er fods...
Autor: @NaaNori | Publicado: 2010-11-27T05:37:00-08:00

Ae geral, esse texto er muito legal, pqp vc pod levar pra uma intensao boa ou para inteçao MALIGUINA hahahahhaha atençaooo : er necisario muita atençao ( n recomendavel para idosos )O CUMENo alto daquele morroPlantei um pé de roseiraO mato no cume cresceA rosa no cume cheiraQuando cai a chuva friaSalpicos no cume caemLagartos no cume entramAbelhas do cume saemMas se acaso a chuva passaA água do cume desceO orvalho do cume brilhaA floresta do cume cresceE depois que a chuva passaAo cume volta a alegriaPois torna a brilhar depressaO sol que no cume ardiaE a hora crepuscularTudo no cume escureceVagalumes do cume saemEstrelas no cume aparecem.
Cerebro !!
Autor: @NaaNori | Publicado: 2010-11-29T14:45:00-08:00

O cérebro realiza várias tarefas incríveis:controla a temperatura corpórea, a pressão arterial, a freqüência cardíaca e a respiraçãoaceita milhares de informações vindas dos nossos vários sentidos (visão, audição, olfato)controla nossos movimentos físicos ao andarmos, falarmos, ficarmos em pé ou sentarmosnos deixa pensar, sonhar, raciocinar e sentir emoçõesTodas essas tarefas são coordenadas, controladas e reguladas por um órgão que tem mais ou menos o tamanho de uma pequena couve-flor: o cérebro.O cérebro humanoNosso cérebro, medula espinhal e nervos periféricos compõem um sistema de controle e processamento integrado de informações. O estudo científico do cérebro e do sistema nervoso é chamado de neurociência ou neurobiologia. Como o campo da neurociência é tão vasto e o cérebro e o sistema nervoso, tão complexos, este artigo vai começar dando uma visão geral sobre esse órgão.Vamos examinar aqui as estruturas do cérebro e o que cada uma delas faz. Após essa explicação geral sobre o cérebro, você vai poder entender conceitos como controle motor, processamento visual, processamento auditivo, sensações, aprendizagem, memória e emoções.     Po0h esse apece o meu cerebro po0h, ah sacanagem isso em!! kkk´s
Oq mai falta acontecer?
Autor: @NaaNori | Publicado: 2010-11-27T06:03:00-08:00

Ae gente oq falta mais depois disso?

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Po0h ela fico sem o celular, eu  nao conseguiria ficar sem o meu, buabuabuabua.

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Que AMTAAAAA, o burraaa nossa q lerad como ela pode cair assim. Ei amanha eu posto mais videos galera, toh com um pouquinho d eprequiça vixx    kkkkk´s
Conheça o tratando a micose de unha com folhas de hortelã-pimenta
Autor: Aline Solidade | Publicado: 2016-12-01T09:24:00-08:00

A micose de unha não é fácil de ser tratada. Essa infecção é comum e atinge cerca de 20% da população idosa e 10% da adulta. Os sintomas que ela apresenta normalmente são mais relacionados a estética do que a clínica já que a unha fica escurecida e seu espessamento é outro sinal muito comum da doença.

Ela é causada por fungos e mais frequentemente acomete as unhas dos pés. Seu desenvolvimento se dá em ambientes quentes e úmidos e, caso o indivíduo esteja em um ambiente populoso com as piscinas ou duchas, por exemplo, por acabar favorecendo o desenvolvimento desse mal.

Para que esse mal seja eliminado é preciso fazer um tratamento que nem sempre é eficaz. Mas existe uma alternativa excelente que pode resolver esse problema: as folhas de hortelã-pimenta.

Sintomas da micose de unha

Seus sintomas podem sofrer variações, mas, basicamente, são os seguintes:

• A cor da unha é um dos sinais clássicos desse mal já que ela pode ficar com uma parte opaca ou esbranquiçada ou até em outras cores como o verde, o amarelo entre outros.

• A unha pode ficar levemente descolada.

• Em alguns casos, a espessura da unha e sua textura podem variar.

• Pode-se observar diferentes estágios na micose que vão desde uma mancha pequena até uma unha completamente estragada. Nesse caso, o médico escolhe o tratamento mais adequado para cada estágio.

Formas de tratamento

Os médicos receitam cremes e pomadas para tratar a micose de unha, porém, raramente elas funcionam. O tratamento que os médicos mais receitam consiste em combinar o antifúngico tópico com o medicamente de uso oral.

Além desse tipo de tratamento também pode ser feita a eliminação da micose com laser, mas é preciso que o dermatologista faça essa orientação. Mas também existe uma forma de tratar esse mal, mas de forma natural que utiliza as folhas de hortelã-pimenta. A receita é super fácil de fazer e o resultado é muito satisfatório.

Ingredientes e forma de preparo

Para fazer essa receita é necessário 30 gramas de folha de hortelã-pimenta e 500 ml de água fervente. A água fervente deve ser colocada em uma bacia e as folhas são adicionadas. Quando a água estiver morna os pés devem ser mergulhados e ali permanecerem por cerca de 20 minutos. É preciso seca-los muito bem após retira-los da água.
Últimas notícias...
Autor: CASS - Minha Luta Não Cessará | Publicado: 2010-03-13T15:45:00-08:00

XXXIII ERESS - NATAL/RN.Data: 22 a 25 de Abril/ 2010Para mais informações: eressnatal2010Outros:1º Pré-ERESS está por confirmar data.Apostiloteca em construção.LUAL DE RECEPÇÃO AOS FERAS: Data: 20/03/2010 (sábado)Horário: 21:00 hLocal: Praia Cabo Branco (em frente a empadinha barnabé)
Obra de Karl Marx será discutida na UFPB
Autor: CASS - Minha Luta Não Cessará | Publicado: 2010-03-27T15:36:00-07:00

Durante o evento vai ser realizado um mini-curso com vagas limitadas e inscrições gratuitas                 De 5 a 9 de abril o Setor de Estudos em Cidadania, Trabalho e Teoria Social (SECTS-PPSS) e os programas de Pós-Graduação em Serviço Social, Filosofia e História (CCHLA), com o apoio da ADUFPB, a Universidade Federal da Paraíba, campus de João Pessoa, sediará a “Semana Marx”.              O evento contará com o mini-curso “Iniciação à Leitura de O Capital” e com a mesa-redonda “As tramas de Marx: filosofia, História e Política”. O curso será ministrado a partir das 9h, na Sala 402 do Centro Humanístico (CCHLA), pelo professor Mauro Castelo Branco de Moura, coordenador do Programa de Pós-Graduação em Filosofia da Universidade Federal da Bahia (UFBA) e do Grupo de Trabalho Marxismo da ANPOF (Associação Nacional de Pós-Graduação em Filosofia).              Os interessados podem fazer a inscrição gratuitamente na Secretaria da Pós-Graduação em Serviço Social. As vagas são limitadas.              No decorrer do curso os alunos vão debater as partes mais relevantes do Livro I de O Capital, com ênfase para as duas primeiras seções. Os participantes precisam estar munidos de um exemplar do Livro I, mas de acordo com a organização do evento é possível imprimir uma versão xerografada no ato da inscrição.              Já no dia 8 de abril, a partir das 19 horas, no auditório do Centro de Ciências Sociais Aplicadas (CCSA), será realizada a mesa-redonda “As tramas de Marx: Filosofia, história e política”, com a participação dos professores Mauro Castelo Branco (PPGF-UFBA), Jaldes Reis de Meneses (PPGSS/PPGH-UFPB) e Antônio Rufino (PPGF-UFPB).     A obra              Escrita por um judeu alemão do século XIX, um cosmopolita em plena Era Vitoriana, sob o signo da totalidade, os manuscritos de Marx revolucionaram os campos da política, economia, filosofia e a história. Talvez somente Darwin e Freud, entre os cientistas da modernidade, se igualem em influência a Marx - criaram territórios teóricos e vocabulários novos, incorporados às multifaces da contemporaneidade.     Mais detalhes pelo telefone (83) 3216 7330.
Erasmus Mundus tem bolsa de até € 1,8 mil
Autor: CASS - Minha Luta Não Cessará | Publicado: 2010-03-22T19:56:00-07:00

Fonte: Agência de Notícias da UFPB - Mª Cristina Dias10 países participam do projeto de intercâmbio cujas inscrições na UFPB terminam dia 31 de março, para a graduação até o pós-doutoradoAté o dia 31 de março, alunos e professores da Universidade Federal da Paraíba (UFPB) podem se inscrever no programa de intercâmbio Eramus Mundus 17. Dele participam instituições de dez países, inclusive o Brasil. O programa prevê o pagamento de bolsa no valor de até € 1,8 mil para a realização de cursos de graduação, mestrado, doutorado e pós-doutorado.  Essa é a segunda chamada do programa e as inscrições devem ser feitas pela internet (www.mundus17.up.pt). Mas os candidatos precisam apresentar na UFPB a documentação de tudo que foi declarado na ficha online. A cópia dessa documentação (inclusive o formulário de inscrição) deve ser entregue na Assessoria para Assuntos Internacionais (AAI), através do Protocolo Geral da Universidade, que fica no prédio da Reitoria, campus I, em João Pessoa. “Essa documentação vai ser analisada pela Comissão Local do Projeto Erasmus Mundus 17, que é formada por dez professores e técnicos da UFPB, inclusive do Núcleo de Tecnologia da Informática (NTI)”, explicou Felix Augusto Rodrigues, assessor para Assuntos Internacionais da UFPB. A confirmação de que o candidato foi aceito é feita por e-mail. Além do Brasil, participam do Erasmus Mundus 17 instituições do Uruguai, Paraguai, Alemanha, Bélgica, Espanha, França, Itália, Portugal e República Checa. Felix Augusto explica que os valores das bolsas dependem do projeto e do tempo que o aluno vai permanecer no programa de intercâmbio. Mas, em média, são pagas bolsas mensais de mil euros para graduação e mestrado, € 1,5 mil  para doutorado e € 1,8 mil para pós-doutorado.
OFICINÃO: “Argumentação Pública em Defesa das Cotas Raciais”
Autor: CASS - Minha Luta Não Cessará | Publicado: 2010-03-13T15:38:00-08:00

 A Bamidelê em parceria com o Movimento Negro Organizado da PB e o Núcleo de Estudantes Negros e Negras da UFPB tem o prazer de convidar você, sua entidade/organização para participar do oficinão para “Argumentação Pública em Defesa das Cotas Raciais”. A atividade tem o propósito de contribuir com a qualificação dos movimentos sociais, negro e feminista/redes/ fóruns/núcleos universitários e demais pessoas interessadas para argumentação pública em defesa das cotas raciais. As cotas raciais, enquanto ação afirmativa configura-se uma importante conquista para a população negra do Brasil e já estão implantadas em mais de 60 universidades no país e ainda este ano será votado o projeto de implantação na UFPB, porém está política vem sendo ameaçada por setores contrários a ela, a exemplo da Argüição de Descumprimento de Preceito Fundamental (ADPF 186/09) contra as cotas raciais da Universidade de Brasília, impetrada pelo Partido Democratas (DEM) junto ao Supremo Tribunal Federal (STF) que resultou na Audiência Pública ocorrida no STF nos dias 3, 4 e 5 de março de 2010.Data: 17/03/2010Horário:08:30 as 17:00Local: Hotel Ouro Branco - Av. Nsa. Sra. dos Navegantes, 431 - Tambaú - João Pessoa/PB Consideramos este um momento significativo para ampliar informações, agregar lideranças e somar esforços com vistas a fortalecer a luta em defesa das Cotas Raciais na Paraíba e no Brasil.INCRIÇÕES:bamidele@uol.com.br ou 3222-8233
300 vagas para escolas públicas no Pré-Vestibular
Autor: CASS - Minha Luta Não Cessará | Publicado: 2010-03-27T15:15:00-07:00

Inscrições para Cursinho, mantido pela UFPB e Prefeitura Municipal de João Pessoa, iniciam no dia cinco de abril                 O Curso Pré-Vestibular da Universidade Federal da Paraíba, oferecido em parceria com a Prefeitura Municipal de João Pessoa, abre inscrições no período de cinco a sete de abril. Este ano serão oferecidas 300 vagas, sendo 200 no turno tarde e 100 no turno da noite.                De acordo com a coordenação, só será aceita a inscrição no curso pré-vestibular de alunos de escolas públicas que já tenham concluído o 2º grau.  No Ato da inscrição o aluno deverá doar um quilo de alimento não perecível e um kit de produtos de higiene pessoal (sabonete, creme dental, desodorante) para serem doados à Rede Feminina de Combate ao Câncer, Hospital Padre Zé e à Casa Pequeno Davi.                Serão exigidos os seguintes documentos: Ficha de inscrição ( Na Coordenação no dia da Inscrição); Cadastro sócio-econômico (na Coordenação no dia da Inscrição); Xerox de Certificado de Conclusão do Ensino Médio e Histórico Escolar (Escola Pública . Não será aceita inscrição de alunos bolsistas); Xerox de Carteira de Identidade e CPF; Xerox das três últimas contas de energia (Referente ao mês de dezembro, janeiro e fevereiro); Xerox do Comprovante de Renda familiar não superior a 2(dois) salários mínimos (Xerox do Comprovante de renda de todos os membros    que compõem a renda familiar); Declaração de que trabalha dois horários com carteira assinada (p/ alunos do turno da noite); uma foto 3x4 recente.                Somente será feita a inscrição do aluno que apresentar a documentação completa.                Na seleção dos alunos prevalecerão o resultado das análises do Histórico Escolar (Média 7,0), dos Recibos de Energia e da Renda Familiar. O resultado dos classificados será publicado no dia 23 de abril de 2010 no portal www.ufpb.br ou no Mural da própria Coordenação.                Na matrícula o aluno deverá entregar duas resmas de papel A4. O início das aulas está previsto para o dia 10 de maio com termino previsto para dia 17 de dezembro de 2010.     Fonte: Agência de Notícias - C/ Ass.COEX     Veja o edital.  Mais informações pelo telefone (83) 3216 7550
UFPB oferece 320 Bolsas de Extensão para 2010
Autor: CASS - Minha Luta Não Cessará | Publicado: 2010-03-27T15:24:00-07:00

Vagas para bolsas, no valor de R$ 180, são distribuídas para 11 Centros de Ensino e alunos a partir do terceiro período já podem se inscrever                   A Universidade Federal da Paraíba, através da Pró-Reitoria de Extensão e Assuntos Comunitários (PRAC), vai inscrever de 23 a 29 deste mês, para o Programa de Bolsas de Extensão (Probex). São 320 vagas distribuídas nos 11 Centros de Ensino dos quatro campi da instituição.                As bolsas, no valor de R$ 180, são destinadas a estudantes de graduação que estejam cursando do terceiro período (inclusive) em diante e das escolas técnicas da UFPB do segundo período do nível médio/técnico em diante.                O programa tem como objetivo contribuir na formação dos estudantes dos cursos de graduação e das escolas técnicas da UFPB por meio da participação de projetos a serem desenvolvidos nas áreas de Comunicação, Cultura, Direitos Humanos e Justiça, Educação, Meio Ambiente, Saúde, Tecnologia e Produção, e Trabalho.                As inscrições para as bolsas devem ser feitas nas Assessorias dos Centros nos campi de João Pessoa, Areia, Bananeiras e Litoral Norte (Mamanguape e Rio Tinto), ou na Coordenação de Assistência e Promoção Estudantil (COAPE), para os projetos da PRAC.                O estudante terá que escolher em qual projeto deseja inscrever-se, preencher o formulário e entregar cópia dos seguintes documentos: RG; CPF; Histórico Escolar e Comprovante de Matrícula. A bolsa terá duração de sete meses com 12 horas semanais.                De acordo com o calendário, a seleção dos candidatos ocorrerá de 30 de março a 8 de abril, e o resultado está agendado para ser divulgado dia 9 de abril. O início das atividades está previsto para 15 de abril, prolongando-se até 15 de novembro.                  Outras informações pelo telefone (83) 3216 7078, ou pelo correio eletrônico: coape@prac.ufpb.br.
16 de março: Dia Mundial de Serviço Social‏
Autor: CASS - Minha Luta Não Cessará | Publicado: 2010-03-16T20:11:00-07:00

FITS homenageia assistentes sociais de todo o mundo. Debate atual é sobre conceito da profissão  Arte em homenagem ao Dia Mundial de Serviço Social (Reprodução www.ifsw.org)   "Tornar reais os direitos humanos". É com este slogan que a Federação Internacional de Trabalhadores Sociais (FITS) homenageou assistentes sociais de todo o mundo no Dia Mundial do Serviço Social, comemorado nesta última terça-feira, 16 de março. "Onde quer que vivamos no mundo, as pessoas estão sendo prejudicadas, abusadas e negligenciadas, e seus direitos civis, políticos, econômicos, culturais e sociais estão sendo violados", destacou a FITS em comunicado em sua página oficial, lembrando a importância do trabalho dos/as assistentes sociais para "tornar reais" os direitos humanos. O presidente da Federação Internacional, o inglês David N. Jones, gravou um vídeo direto de Nairóbi, no Quênia, destacando a data e a importância do trabalho do/a assistente social para uma "mudança social", com uma vida digna e justiça social para toda a população mundial. Ele também convidou a categoria para participar da Conferência Mundial de Serviço Social, que acontece em junho deste ano. Um dos debates que o evento vai levantar é sobre o conceito de  Serviço Social no âmbito internacional.  O CFESS vem apontando a necessidade de uma definição mundial sintonizada com o projeto ético-político profissional brasileiro, já que o conceito atual no âmbito da FITS está distante dos fundamentos teóricos, éticos e metodológicos que orientam o Serviço Social no Brasil.  Leia a matéria completa...  Conselho Federal de Serviço Social – CFESSGestão Atitude Crítica para Avançar na Luta – 2008/2011Comissão de Comunicação Rafael Werkema - Assessor de Comunicação - JP/MG 11732 comunicacao@ cfess.org. brwww.cfess.org. br
DICAS PARA UM CARDÁPIO PERFEITO
Autor: InfoRest | Publicado: 2013-09-30T05:26:00-07:00

O menu é um dos principais cartões de visita de um restaurante. E quando bem apresentado e atrativo, é capaz de “criar” na imaginação do cliente uma identidade positiva sobre o seu estabelecimento, o que faz com que ele se encante com a casa e queira experimentar uma variedade maior de pratos.  Pare e pense: quem nunca ficou maravilhado com a fotografia ou com a descrição de alguma preparação e resolveu fazer o pedido por causa dessa boa impressão? 

Pois bem... o cardápio tem esse poder! Além da função de apresentar de maneira organizada os produtos e os serviços oferecidos pelo restaurante, ele pode se tornar uma valiosa ferramenta de marketing. Se feito de forma correta, ajuda a reforçar o conceito do estabelecimento, destacar itens interessantes, como pratos e bebidas mais lucrativos, e ainda divulgar empresas parceiras ou fornecedores, fortalecendo esses relacionamentos.
Tudo isso indica que a elaboração do menu deve ser pensada com muito cuidado, atenção e profissionalismo. Se você não tem familiaridade com softwares para design gráfico, é altamente recomendado que contrate um profissional especializado para fazê-lo. Ele saberá quais são as cores, o formato e os tipos de letra mais adequados para o seu caso. Além de listar todos os itens que devem constar no cardápio, explique o que você gostaria de destacar e o conceito que deve ser passado ao cliente. Se seu restaurante oferece comida caseira, um visual mais tradicional e aconchegante pode combinar com todo o resto da casa. Em uma lanchonete, algo mais colorido e divertido é uma boa combinação. Se quiser usar imagens, lembre-se de que elas devem estar em alta resolução. Uma fotografia ou ilustração distorcida e feia vai gerar o efeito contrário.Confira a seguir o que não pode faltar em um cardápio bem estruturado e atrativo – Faça uma divisão organizada entre os tipos de pratos, bebidas, sobremesas e outros itens. – Procure ser simples e leve. A poluição visual atrapalha a leitura.– Apresente a descrição dos pratos de forma clara e objetiva. – Atente-se ao português: erros de ortografia e gramática são inaceitáveis.– Opte por um formato fácil de manusear e que permita a leitura de maneira fácil. Nada de letras miúdas!– Se utilizar imagens, opte por pratos do seu estabelecimento. Fazer um pedido e receber algo totalmente diferente do que estava na foto é algo muito frustrante e pode causar grande insatisfação.– Deixe espaço plastificados e removível para os preços, o que possibilita alterar o cardápio sem rasuras.– Dê destaque aos pratos que são os carros-chefes da casa; assim, eles podem ser encontrados com mais facilidade.– As formas de pagamento devem constar no cardápio e em um local de fácil visualização.– Tenha uma quantidade suficiente de cópias. No mínimo, um por mesa para quatro pessoas.– Fique atento à manutenção: menus rasgados, sujos, engordurados e rasurados causam má impressão.  Ao optar pelos de papel, será necessário reimprimi-los de tempos em tempos. Já os de plástico necessitam de limpeza constante.

Fonte: foodcentral
FOTOS DE REFEIÇÕES NO INSTAGRAM PODEM ESTRAGAR O APETITE
Autor: InfoRest | Publicado: 2013-10-06T18:06:00-07:00

Um novo estudo realizado nos EUA revela de forma surpreendente que redes sociais como Instagram e Pinterest podem arruinar a sua refeição, pois olhar muitas fotos de alimentos torna o ato de comer menos agradável, disseram os pesquisadores.

Pesquisadores da Universidade Brigham Young, em Utah (EUA) afirmam que a obsessão de um amigo por postagem de fotos de refeições no Instagram e no Pinterest pode estragar o apetite, "fazendo você se sentir como se já tivesse experimentado esse alimento", escreveram os pesquisadores.

 

"De certa forma, você está ficando cansado do gosto, mesmo sem comer os alimentos", disse o coautor do estudo e professor de marketing Ryan Elder. "É o tédio sensorial, você meio que já enjoou e não quer mais aquela experiência de sabor."

 

Os pesquisadores recrutaram 232 indivíduos para ver e classificar fotografias de comidas. Em um experimento, metade dos participantes viram 60 imagens de doces, como bolos e chocolates, enquanto a outra metade olhou 60 fotos de guloseimas salgadas, como batatas fritas, salgadinhos e pretzels.

 

Depois de classificar cada imagem com base no quão apetitosa a comida parecia, os participantes terminaram o teste comendo amendoim e classificando o quanto eles gostaram do petisco. 

 

Os participantes que viram os alimentos salgados acabaram apreciando menos o amendoim, ainda que não houvesse fotos desse alimento, enquanto o mesmo efeito não aconteceu com os que tinham visto as imagens de doces.

 

"Se você quiser desfrutar da sua experiência de ingestão de alimentos, evite olhar para muitas fotos de comida", disse o coautor Jeff Larson, que também é professor de marketing. "Até me senti um pouco mal do estômago durante o estudo, depois de olhar para todas as imagens de doces que tínhamos."

 

E Larson acrescenta que, se você tem uma fraqueza por uma determinada comida nada saudável e quer evitar comer muito, pode optar por ver mais fotos desse alimento.

 

"Você tem que olhar para um número razoável de imagens para obter esses efeitos," Elder acrescentou. "Não é que se você olhar para algo duas ou três vai ter ter a sensação de estar saciado". Os resultados anunciados nesta sexta-feira (4) foram publicados no Journal of Consumer Psychology.

Fonte: uol comidas e bebidas
DEIXE DE PERDER DINHEIRO COM O SEU RESTAURANTE. CONHEÇA A ENGENHARIA DE CARDÁPIO
Autor: InfoRest | Publicado: 2014-01-26T01:50:00-08:00

O que você vê quando olha para o seu cardápio?

Ele é apenas uma lista dos itens que você oferece? Ou pior, é somente uma lista de preços dos itens que você oferece? Será que o seu cardápio faz sentido? Ele se encaixa na visão que os seus clientes tem do seu restaurante?
 Sabemos muito bem que encontrar bons garçons no mercado está se tornando cada vez mais raro e mais raro ainda é contratá-los. Junte isso com a alta rotatividade no setor e pergunte a si mesmo, quem está vendendo para os meus clientes? Pensamento assustador, não?
Quanto dinheiro está sendo deixado fora da mesa em seu restaurante porque o restaurante não está vendendo aquilo que você quer ou porque o restaurante está vendendo a coisa errada?
Quando foi a última vez que você custeou precisamente cada um dos itens do seu cardápio?
Quando foi a última vez que você utilizou os seus dados das vendas para determinar quais itens são os seus melhores vendedores e quais itens são os seus piores vendedores?
Você sabe quanto dinheiro você faz cada vez que vende um item do cardápio? Você prefere vender um filé de frango que tem 30% de custo e deixa R$ 12,00 de lucro bruto ou vender um filé mignon que tem custo de 35% e deixa R$ 20,00 de lucro buto?
Se você quer permanecer no negócio de restaurante deve conhecer urgentemente a Engenharia de Cardápio.
A Engenharia de Cardápio é uma metodologia que foi desenvolvida no início de 1980 por dois americanos, Kasavana e Smith, professores de administração da escola de restaurante e hotelaria da universidade de Michigan.

Desde então, esta metodologia tem sido amplamente utilizada pela indústria do food service.
Com a Engenharia do Cardápio você tem meios para criar um plano para impulsionar as vendas, reduzir custos, aumentar a satisfação de seus clientes e principalmente aumentar a lucratividade do seu restaurante.
A Engenharia do Cardápio proporciona muitos ganhos, pois ajuda decidir se determinados itens devem ser mantidos ou retirados do cardápio, como também ajuda a determinar quais itens estão com a margem de lucro baixa e quais deles precisam ser reposicionados no cardápio para ganhar mais popularidade.

Mário Miranda é a principal autoridade no Brasil em Engenharia de Cardápio. 
e-mail: mario.miranda@inforest.com.br
CONHEÇA A ENGENHARIA DE CARDÁPIO PARA DEIXAR DE PERDER DINHEIRO COM RESTAURANTE
Autor: InfoRest | Publicado: 2013-11-17T17:38:00-08:00

Muito do que acontece em um restaurante é fruto de criatividade.

Todos os cozinheiros gostam de pensar em si mesmos como artistas. Afinal, estamos falando de artes culinárias.

Mas quando se trata da elaboração do cardápio, o restaurante precisa recorrer à ciência.

Na verdade, muita criatividade em um cardápio pode ter consequências financeiras negativas para o restaurante, mas Isso não quer dizer que o cardápio não deva ser produzido de forma criativa.

Certas cores, tipo de letra e até mesmo fotos em alguns casos, são elementos-chaves de um cardápio bem feito.

Saber quais as cores, o tipo e tamanho da fonte, e se imagens devem ser incorporadas ao cardápio, são considerações muito importantes de serem feitas para se poder elaborar um cardápio lucrativo.

Esses recursos são componentes da ciência chamada "Engenharia de Cardápio", e aprender a colocar este conhecimento para trabalhar no desenvolvimento do cardápio pode aumentar os lucros do restaurante de forma significativa, sem necessariamente ter que se aumentar os preços.

Para isso, existem algumas dezenas de técnicas de marketing de cardápio feitas para influenciar o que os clientes compram.

Algumas dessas técnicas incluem:

Nomes dos itens - Um simples prato de peito de frango torna-se mais atraente se for chamado de "Super frango irresistível".

 Descrições dos itens - descrições curtas são, via de regra, preferidas. Mas se há um item no cardápio com uma descrição mais longa do que os outros, seus clientes irão notar, pois as pessoas estão condicionadas a notar algo que é diferente.

Espaço negativo - para dar destaque especial a um item do cardápio, utilize um espaço vazio em torno dele. A atenção dos seus clientes será atraída para ele.

Preços aninhados aos itens - Ao invés de justificar os preços à direita da página, fato que incentiva os clientes a fazerem a escolha do item pelo preço, coloque o preço do item no final da descrição, no mesmo tamanho da fonte. Isso incentiva o cliente a escolher um item pela descrição, e não pelo preço.

Não usar cifrões. - Psicologicamente, foi provado que cifrões criam uma resposta fisiológica negativa de dor.

Projeto de cardápio é realmente uma combinação de arte e ciência.

Se o cardápio do seu restaurante mais parece um convite do casamento, ele pode estar te levando a perder muito dinheiro.
Mário Miranda é Engenheiro de Cardápio, Consultor Financeiro, Docente e Diretor da InfoRest, uma empresa especializada em fornecer Tecnologia para Restaurantes. E-mail: mario.miranda@inforest.com.br
10 MANEIRAS DE COMO PLANEJAR UMA BOA AULA
Autor: Irenita Terezinha | Publicado: 2011-02-03T11:35:00-02:00

1 - ESQUEÇA A BUROCRACIA.

Invente planos de aulas que sejam úteis e que sejam fáceis de mexer

2 - CONHEÇA BEM DE PERTO O SEU ALUNO.

Pergunte-se sempre: “O que meu aluno deve e pode aprender?”, planeje a aula de forma fácil e objetiva.

3 - SE NECESSÁRIO, FAÇA UM PLANO DE AULA PARA CADA TURMA.

O planejamento deve ser sempre alterado, de acordo com as necessidades da turma.

4 - ESTUDE PARA ENSINAR BEM.

Uma pessoa só pode ensinar aquilo que sabe, porém é preciso, também, saber como ensinar.

5 - COLOQUE-SE NO LUGAR DO ESTUDANTE.

Você deve saber se os temas trabalhados em sala são importantes do ponto de vista do aluno.

6 - DEFINA O QUE É MAIS IMPORTANTE.

Os critérios para estabelecer o que é mais importante ensinar devem ser as necessidades dos alunos.

7 - PESQUISE EM VÁRIAS FONTES.

Toda aula requer material de apoio. Busque informações em livros, em revistas, na Internet e etc.

8 - USE DIFERENTES MÉTODOS DE TRABALHO.

Métodos como: aulas expositivas, atividades em grupo e pesquisas são excelentes aliados!

9 - CONVERSE E PEÇA AJUDA.

Converse com OS colegas! Aproveite as reuniões!

10 - ESCREVA, ESCREVA, ESCREVA.

Compre um caderno e anote, no fim do dia, tudo o que você fez em classe. Esta é uma forma de você analisar o que está ou não dando certo em seu trabalho!

CREDITOS- EDIFISICABRA/ PRO. RIRELAFonte: http://groups.google.com/group/professoressolidarios?hl=pt-BR
OS DEZ MANDAMENTOS DOS DEVERES DE CASA
Autor: Irenita Terezinha | Publicado: 2011-02-03T11:03:00-02:00

1. Jamais faça a lição por seu filho ou permita que outros o façam (avós, empregada, irmão mais velho, amigo). Tenha clareza de que a lição é de seu filho e não sua, portanto, ele tem um compromisso e não você. Deixe-o fazendo a sua tarefa e vá fazer algo seu. Ele precisa sentir que o momento da tarefa é dele.
2. Organize um espaço e um horário apropriados para ele fazer as tarefas.
3. Troque idéias ou formule perguntas para ajudar no raciocínio, mas só se for requisitado. Não dê respostas, faça perguntas, provoque o raciocínio.
4. Oriente, a correção fica a cargo do professor. Importante: não vale apagar o erro de seu filho. Quem deve fazer isso é o professor. Aponte os erros (torne o erro construtivo).
5. Diga "tente novamente" diante da queixa. Refaça. Recomece. Caso seu filho perceba que errou, incentive-o a buscar o acerto ou uma nova resposta. Demonstre com exemplos que você costuma fazer isso. Nesse caso, valem os itens anteriores para reforçar este.
6. Torne o erro construtivo. Errar faz parte do processo de aprender (e de viver!). Converse, enfatizando a importância de reconhecermos os nossos erros e aprendermos com eles. Conte histórias que estão relacionadas a equívocos.
7. Lembre-se de que fazem parte das tarefas escolares duas etapas: as lições e o estudo para rever os conteúdos. As responsabilidades escolares não findam quando o aluno termina as lições de casa. Aprofundar e rever os conteúdos é fundamental.
8. Não misture as coisas. Lição e estudar são tarefas relacionadas à escola. Lavar a louça, arrumar o quarto e guardar os brinquedos são tarefas domésticas. Os dois são trabalhos, no entanto, de naturezas diferentes. Não vincule um trabalho ao outro, e só avalie as obrigações domésticas.
9. Não julgue a natureza, a dificuldade ou a relevância da tarefa de casa. A lição de casa faz parte de um processo que começou em sala de aula e deve terminar lá. Se você não entendeu ou não concordou, procure a escola e informe-se. Seu julgamento pode desmotivar seu filho e até mesmo despotencializar a professora e, conseqüentemente, a tarefa de casa e seus objetivos.
10. Demonstre que você confia em seu filho, respeita suas iniciativas e seus limites e conhecesuas possibilidades. Crie um clima de camaradagem e consciência na família, mas não deixe de dar limites e ser rigoroso com os relapsos e irresponsabilidades.
Isabel Cristina Parolin, autora do livro Pais Educadores
- É Proibido Proibir? - Ed. Mediação
PROFESSORES BLOGUEIROS
Autor: Irenita Terezinha | Publicado: 2015-05-12T21:18:00-03:00

   Pesquisando pela internet e visitando blogs dos meus colegas para atualizar os conteúdos do meu blog, fiquei muito feliz em encontrar uma referência de indicação educacional publicada na revista eletrônica "Ache seu curso á distância".

      Foi elaborada uma lista de discussão sobre Blogs Educativos, do Yahoo Grupos, que reúne professores blogueiros empenhados em trazer novidades para a sala de aula.

   Todos os blogs selecionados têm como foco a educação e para facilitar a localização foram elaborados  grupos e temas mais específicos.

     Logo abaixo está a localização do meu blog, não está muito legível, mas vocês podem acessar os demais clicando no link "Ache seu curso á distância" acima e buscar por "Educação e Atualidades".

     Muito obrigada pelo carinho e consideração de todos que  tornaram este acontecimento possível.     Um forte abraço fraterno a todos!  E que venham mais publicações!!!     Afinal, somos eu, você, todos pela Educação.
PLANEJANDO A 1ª. SEMANA DE AULA
Autor: Irenita Terezinha | Publicado: 2011-02-03T12:06:00-02:00

OBJETIVOS:

Conhecer a escola como um ambiente onde todos têm algo a oferecer;

Despertar o gosto pela escola e pela freqüência as aulas;

Promover atividades lúdicas de conhecimento das dependências e pessoas que trabalham na escola;

Conhecer os direitos e deveres de alunos, professores e demais funcionários da escola.

Segunda-feira:

- Acolhida e apresentação da professora e dos alunos.

- Conhecendo a Sala de aula, a professora e os colegas.

- Confecção do crachá de identificação dos alunos.

- Atividades diversificadas: Modelagem com massinha; Jogos de encaixe; Construção com blocos de madeira; Desenho livre com giz de cera; Caixa de brinquedos; Casinha da boneca.

- Aprendendo as músicas da rotina.

- Avaliação do dia e preparação para a saída.

Terça-feira:

- Acolhida e apresentação da professora e dos alunos.

- Reunião com os responsáveis e entrevista para preenchimento da ficha de entrevista da Educação Infantil.

- Conhecendo a escola: o banheiro, o refeitório e a direção.

- Atividades diversificadas: Modelagem com massinha; Jogos de encaixe; Construção com blocos de madeira; Desenho livre com giz de cera; Caixa de brinquedos; Casinha da boneca.

- Aprendendo as músicas da rotina.

- Avaliação do dia e preparação para a saída

Quarta-feira:

- Atividades iniciais de rotina: Rodinha – Bom dia; observação do tempo; Calendário; Oração; Chamadinha; Hora da Novidade; Planejamento do dia

- Brincadeira do chapéu para fixação do nome dos alunos.

- Conversa sobre a escola, suas dependências e funções.

- Conhecendo a escola: o pátio, o parquinho e a sala de jogos.

- Roda de Leitura: A Turma na Escola.

- Atividades diversificadas: Modelagem com massinha; Jogos de encaixe; Construção com blocos de madeira; Desenho livre com giz de cera; Caixa de brinquedos; Casinha da boneca.

- Avaliação do dia e preparação para a saída.
Quinta-feira:

- Atividades iniciais de rotina: Rodinha – Bom dia; observação do tempo; Calendário; Oração; Chamadinha; Hora da Novidade; Planejamento do dia.

- Roda de Leitura: A Escola do Marcelo.

- Visita às dependências da Escola.

- Conversa sobre a visita à Escola, sobre os funcionários...

- Música: A minha escola

- Atividades diversificadas: Desenho da Escola com giz de cera; Modelagem; Jogos de encaixe; Construção com blocos de madeira...

- Avaliação do dia e preparação para a saída.

Sexta-feira:
- Atividades iniciais de rotina: Rodinha – Bom dia; observação do tempo; Calendário; Oração; Chamadinha; Hora da Novidade; Planejamento do dia.

- Roda de Leitura: Poesia Minha Escola.

- Trabalhando a palavra ESCOLA (identificação e letra inicial).

- Pintura com giz de cera no relevo da Escola e colagem das janelas.

- Música: A minha escola

- Atividades diversificadas: Desenho da Escola com giz de cera; Modelagem; Jogos de encaixe; Construção com blocos de madeira...

FONTE: EDMA FERREIRA
O PROFESSOR SEMPRE ESTÁ ERRADO
Autor: Irenita Terezinha | Publicado: 2011-02-03T10:54:00-02:00

Quando...É jovem, não tem experiência.É velho, está superado.Não tem automóvel, é um coitado.Tem automóvel, chora de "barriga cheia".Fala em voz alta, vive gritando.Fala em tom normal, ninguém escuta.Não falta às aulas, é um "Caxias".Precisa faltar, é "turista"Conversa com outros professores, está "malhando" os alunos.Não conversa, é um desligado.Dá muita matéria, não tem dó dos alunos.Dá pouca matéria, não prepara os alunos.Brinca com a turma, é metido a engraçado.Não brinca com a turma, é um chato.Chama à atenção, é um grosso.Não chama à atenção, não sabe se impor.A prova é longa, não dá tempo.A prova é curta, tira as chances dos alunos.Escreve muito, não explica.Explica muito, o caderno não tem nada.Fala corretamente, ninguém entende.Fala a "língua" do aluno, não tem vocabulário.Exige, é rude.Elogia, é debochado.O aluno é reprovado, é perseguição.O aluno é aprovado, "deu mole".É, o professor está sempre errado, masse você conseguiu ler até aqui, agradeça a ele!(Autor desconhecido)
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Autor: Fernanda Santa. | Publicado: 2010-08-31T23:50:00-03:00

Só apareci pois tem muito tempo que eu não venho.
Tenho ficado ocupada com o pré e a inspiração de escrever não tem vindo.
Tenho pensado muito na seguinte frase: "Fazer o bem sem olha à quem."
É algo super importante em nossas vidas mas nem sempre demos a devida importância.
Então, se tu percebe que algo aflinge alguém ou que algo ou alguém precisa de um gesto de solidariedade, seja o autor(a) desse gesto, mas do que à pessoa, esse ato fará bem à você.
Bom, hoje eu fico por aqui.
Faça o bem sempre sem esperar retorno, pois o maior retorno tu terás quando menos esperar.
Beijos, boa noite.
Dez coisas que eu odeio em você.
Autor: Fernanda Santa. | Publicado: 2010-09-23T00:54:00-03:00

  "Odeio o modo como fala comigo
 E como corta o cabelo
 Odeio como dirigi o meu carro
 E odeio seu desmazelo
 Odeio suas enormes botas de combate
 E como consegue ler minha mente
 Eu odeio tanto isso em você
 Que até me sinto doente
 Odeio como está sempre certo
 E odeio quando você mente
 Odeio quando me faz rir muito
 Mais quando me faz chorar...
 Odeio quando não está por perto
 E o fato de não me ligar
 Mas eu odeio principalmente
 Não conseguir te odiar
 Nem um pouco
 Nem mesmo por um segundo
 Nem mesmo só por te odiar"

- Sinto sua falta!
Lembranças.
Autor: Fernanda Santa. | Publicado: 2010-10-24T17:26:00-02:00

Aquela festa tinha tudo para ser uma das melhores do ano, mas infelizmente, não foi bem assim...
Os convidados super bem arrumados, todos felizes - em parte - vendo um grande passo ser dado por alguém da família. O casamento representa união, amor, carinho, confiança... É uma data em que todos se emocionam pois realmente toca o coração de qualquer um. Mas como nada é perfeito, infelizmente faltavam pessoas lá.
Pessoas muito queridas e amadas, que jamais poderão estar entre nós novamente.
Para uns a vida é bem longa, mas para outros, a vida é muito curta.
Fazemos o maior esforço para entendermos isso, mas nem sempre é fácil, nem sempre conseguimos compreender.
Quando você vê todos felizes, se divertindo, bebendo, fazendo com que a vida siga, você para e pensa: "Ei! E aqueles outros que hoje nos fazem falta ? Já esqueceram deles ? Como conseguem seguir a vida tão felizes ?"
Mas é aí que encontramos a resposta, é claro que estes jamais serão esquecidos, mas com certeza, é da vontade deles que sigamos nossas vidas e sejamos felizes.
É da vontade deles que eles sejam um bela lembrança e não um fardo, um luto eterno.
Nós os amamos sim, e é claro que sentimos muita falta daqueles que partiram.
Mas apesar disso, estamos vivos para fazer o que eles queriam que fizessemos, e é isso que importa.
Então, sejamos felizes na medida do possível e carreguemos sempre uma ótima lembrança daqueles que nos fazem falta, pois eles estarão olhando por nós.

Em memória à:

Fernando
Iracema
Thatiana
Mayara
Valmir
Glória
Luana