Três anos sem fumar
Autor: Carlos Rogério Duarte Barreiros | Publicado: 2014-05-16T00:09:00-07:00


Parece incrível, mas já faz três anos que parei de fumar. Quem me conheceu, fumando cerca de dois maços por dia, literalmente criando espaços e brechas na vida pra conseguir dar umas tragadas - não pode acreditar. Por isso, registro aqui algumas impressões dos últimos três anos:

Quem para de fumar não precisa ser um ex-fumante chato. Não faço campanha pra ninguém parar de fumar exatamente porque sei o que é ter o vício do fumo e o que é ter gente te julgando e enchendo o saco o tempo todo porque você tem esse vício. Viciados deveriam ser tratados como o que são: pessoas que têm uma doença. Mas vivemos numa sociedade em que se elegeu o fumante como pária, como se ele fosse canalha porque fuma. É parecido com o que acontece com o obeso. Tenho a impressão de que na cultura das celebridades (suposta, e muitas vezes, mentirosamente saudáveis) não cabem os fumantes e os obesos. Também não é permitido ser idoso sem ser sarado e sorridente vinte e quatro horas por dia - e pra mim essas imposições de felicidade, além de autoritárias, escamoteiam a real situação, que é a de que vivemos numa sociedade iminentemente adicta, mas que elege alguns vícios como toleráveis e até elogiáveis (o trabalho excessivo, por exemplo) e outros como "nojentos" - o cigarro e a comida. Por isso: não encho o saco de ninguém que fuma. Sei a barra pesada que é ser fumante e a barra ainda mais pesada que é parar de fumar. Se quiser fumar do meu lado, não me incomodo. Se por algum motivo o fumo me incomodar (se eu estiver com dor de cabeça, por exemplo), ou saio do lugar (o incomodado sou eu), ou peço com cuidado pra pessoa não fumar perto de mim.

Cada um para de fumar de um jeito diferente. Tem gente que parou de uma vez. Tem gente que precisou de remédios (meu caso) e terapia. Tem gente que só consegue se frequentar os grupos de Nicotina Anônimos, antigo Fumantes Anônimos. Tem gente que teve de parar e voltar a fumar várias vezes antes de parar definitivamente. Tem gente que faz a conta de quanto tempo e dinheiro gastou com cigarro, fica puta da vida e para de fumar. Tem gente que quer parar e não conseguiu achar uma maneira. Tem gente que nunca vai parar de fumar. Acredito que o que interessa é querer mesmo parar de fumar. A partir dessa convicção, é possível encontrar um caminho, que é diferente pra todo mundo.

Eu consigo não pensar em cigarro um dia inteiro. Há dias em que sequer penso em cigarro: acordo, trabalho, me estresso, deito e durmo sem lembrar que eu adorava fumar. É certamente libertador, mas...

Há dias em que a vontade de fumar volta. Sabe-se lá por qual motivo, tem dias em que a vontade de fumar volta. Talvez seja essa a definição do viciado que abandonou o vício: a vontade de fumar vai sempre estar dentro de mim (certamente porque o vício vai além da dependência física), mas eu me controlo e não fumo. Essa ideia de privar-se de fumar&nbsp;certamente soará como dor excruciante para quem ainda não parou, mas é certamente libertadora para mim. É o seguinte: vício é aquilo que você faz repetidamente sem o desejo nem a vontade de fazer. Sem vontade nenhuma de fumar, eu acordava pensando no primeiro cigarro do dia, que eu fumaria com o café, de preferência, se desse tempo, ainda antes do banho. Hoje eu tenho a liberdade de escolher - e escolho não fumar todos os dias, porque sei que, se não fizer essa escolha, perderei a chance de escolher. &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;