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Batizado de Menino - Bolo, lembrançinhas e Decoração
Autor: Nalva | Publicado: 2015-04-20T17:01:00-07:00

Fazemos lindas decorações de Batizado!!! Segue fotos de uma de nossas artes, veja as artes de Doces Sabores Caseiros! Aprecie nosso bolo de Batizado personalizado...
Faça seu pedido, estamos com grandes novidades, de Bolos, Docinhos, Lembrancinhas Presonalizadas e Lindas Decorações!

Faça sua Festa conosco, Doces Sabores Careiros sabor e qualidade!!!
Sem AOBS ¬¬
Autor: Unknown | Publicado: 2011-12-11T15:47:00-08:00

Ola galera sou eu com uma noticia ruim.A noticia e que nos estamos sem AOBS (códigos para fazer hackers) para fazer hackers e sem noticias para postar mais não tem problema nos continuaremos te mantendo informado e fazendo hackers!!!Vlw galera.
Speed hack que nunca desatualiza
Autor: Unknown | Publicado: 2011-12-08T20:00:00-08:00

Vc abre o cheat engine e no computadorzinho onde fica piscando verde e vermelho vc clica nele e procura Trasformice.exe vc clica nele e marca o enable speed hack ( ta na lateral ) ai depois vc clica 3 vezes em aplyn depois marca unrandomizer espera carregar e entraObs: tem que deixar na tela do loginBaixe o cheat engine nesse site:http://cheat-engine.softonic.com.br/download
Autor: Jacquesdsa | Publicado: 2011-12-09T08:15:00-08:00

Shanoob ^_^Código>>> |¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯| | •S H A N O O B ^_^ ! | |_____________________|NoobCódigo>>> |¯¯\|¯|.|¯_¯|.|¯_¯|.|¯¯¯) |_|\__|.|_¯_|.|_¯_|.|__¯)MitoCódigo>>> |¯¯v¯¯|.|¯|.|¯¯¯¯¯|.|¯¯| |_/\/\_| |_|…¯|_|¯_..|__|.LixoCódigo>>> |¯¯|__ |¯¯| \¯¯\/¯¯/ /¯¯¯¯\ |____| |__| /__/\__\ \____/TrollCódigo>>>  |¯¯¯| |¯¯| |¯¯¯| |¯|_ |¯|_ ¯|_|¯ |¯¯\ |___| |__| |__|NarniaCódigo>>> l¯\l¯l../¯\.l¯¯).l¯\l¯ll¯l../¯\ l_l\_l/_._\l_\_\l_l\_ll_l./__\ViadoCódigo>>> \\// || //\\ ||)) (())BuuaCódigo>>> |¯_¯) |¯||¯||¯||¯| /¯_¯\ |_¯_) \___/.\___//_/¯\_\FailCódigo>>> |‾‾‾‾||‾‾‾‾||‾‾‾‾||‾| .,. – | .‾‾|_|–‾–|,‾| |‾ | .| .,. – |_|‾ -|..||..||‾__‾||__‾‾|Símbolo de uma florCódigo>>> _________/)______./¯”"/’)¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯\)¯¯¯¯¯’\_„„„\)Bazuca!Código>>> =========/)======/¯””/’|)¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯\)¯¯¯¯¯’\_„„\|/
Como Desbanir IP
Autor: Jacquesdsa | Publicado: 2011-12-08T19:15:00-08:00

IP dinâmico:Se você tiver um modem dinâmica / roteador, você pode simplesmente desligá-lo, espere 30s e depois reconecte-o.
Se o seu modem / roteador é um modem dinâmica / router seu IP irá mudar.
Modo manual para Windows Vista
1. Dê dois cliques no ícone de rede na bandeja do sistema, clique em "Central de redes e compartilhamento".
2. No menu da esquerda na janela que abriu, clique em "Gerenciar Conexões de rede".
3. Abra a sua conexão de rede e desabilite o "IPv6"
4. Abra o CMD (Menu iniciar, digita CMD e da Enter) e digite "ipconfig/release"
5. Tire o cabo da energia do modem e aguarde uns 30 segs.
6. Volte lá na sua conexão de rede como explicado no começo e habilite o "IPv6"
7. Ligue o seu modem novamente e quando os leds estabilizarem, digite "ipconfig/renew" no CMD, dê enter.
Modo manual para Windows Vista
1) Clicar no botão (Iniciar);
2) Digitar no campo de pesquisa “cmd.exe”;
3) No “Promp de Comando”, digitar “ipconfig /release”;
4) Em seguida, entrar no “Painel de Controle” e clicar em “Rede e Internet”;
5) Feito isso, clique em “Exibir o status e as Tarefas da rede”;
6) Logo após, clique na sua conexão: (<- meu caso) e em seguida em “Propriedades”;
7) Então clique no “Protocolo de TCP/IP 4 (TCP/IPv4)”: e em seguida em “Propriedades”;
8) Selecione o modo “Usar o seguinte endereço de IP:” e digite no campo “Endereço de IP:” o código: 111.111.111.111 e somente clique no campo “Máscara de sub-rede”, para que assim apareça o seguinte código: 255.0.0.0;
9) Feito isso, clique em “OK” e feche as outras janelas;
10) Aguarde cerca de 1 (um) minuto;
11) Então, entre novamente no “Painel de Controle” e clique em “Rede e Internet” e novamente em “Exibir o status e as Tarefas da Rede”;
12) Após essa etapa, clique no ícone de sua conexão: (<- meu caso) e depois em “Propriedades”;
13) Clique no “Protocolo de TCP/IP 4 (TCP/IPv4)”: e clique em “Propriedades”;
14) Selecione o modo “Obter um endereço IP automaticamente”, dê um “OK” e feche as janelas.
15) Por fim, entre de novo no “Promp de Comando” e digite: “ipconfig /renew”;
16) PRONTO, você está com um novo número de IP!!!(Recomendo Ver verificar eu IP antes de muda-lo para afinal ver se mudou mesmo)
Lista de itens de shaman
Autor: Unknown | Publicado: 2011-12-09T08:15:00-08:00

ItemAtalhoUtilização adequadaProvocar/Isca

Bigorna7Peso, contrapeso, bloqueio da passagem, trampolim imovél.Construindo um“Deus Bigorna”
Bloqueio da passagem/ plataformas
Derrubar walljumpers

Bola8Exploda em alguns mapas para lançar os ratos para um ponto mais alto.Construir um carro da morte
Fazer uma engenhoca semelhante aoDeus Bigorna

Caixa Grande6Um peso e um trampolimSpam
Construção de uma maior e mais difícil de evitar“Deus Caixa”
Pode ser usado junto com uma tábua para bloquear a toca de rato

Caixa Pequena5pesa insignificante ou contrapeso

Seta1Direcionar os ratos a um determinado lugar ou a uma determinada direção.Atrair os ratos à uma posição comprometedora.
Spam de setas

Bola para baixo*Libertar ratos presos em armadilhasJogar os ratos para fora do mapa, plataforma de “freio” necessária.

Bola para esquerda*impulsionar os ratos para a esquerda do mapa
Empurrar ratos preso através de pequenos orifícios na engenhoca
Jogar os ratos para fora do mapa

Bola para a direita*Uma bola de canhão que dispara para a direita apenas.
Pode ser usado para impulsionar a si mesmo através do mapa
Empurrar ratos preso através de pequenos orifícios na engenhoca
Jogar os ratos para fora do mapa

Tábua pequena8É utilizada para criar pequenas ponte, ou realizar um up.bloquear corredores estreitos ou até mesmo a toca.

Tábua grande9Ponte para distâncias muito longas ou se proteger das bombas
Você pode criar elevadores, balanços, escada, catapultas, etc (Use sua imaginação)Bloquear o movimento
Criar uma ponte falsa

Trampolim*Permite que o usuário salte para um ponto mais alto.jogar os usuários para fora do mapa, trampolim peculiar

Espírito2Pode ser usado em qualquer lugar e empurrar objetos ou usuários ao redor.
Você pode usar esse espírito em si mesmo para dar saltos longos.Se as pessoas estão presas em uma borda distante um espírito pode bater-los para fora.

Balão3Levantar objetos ou ratos para acima.
Se os ratos são juntos, o ultimo rato que se moveu recebe um balão.Levantar de coisas necessárias para fora do mapa.
Levantar os ratos enjaulados para as suas mortes.
Levantar camundongos AFK para a morte.

Teletransporte Entrada – Saída*Teletransportar ratos para outro local.
Teletransportar objetos para outro local.*

Conjuração3 em alguns mapasCriação de uma ponte
Criação de uma rampaFazer uma armadilha para o rato
Atrair o rato para a morte
Bugs do Transformice e como colocar dois itens de uma vez so.
Autor: Unknown | Publicado: 2011-12-08T19:39:00-08:00

Bug da seta: vc clica na seta aperta c,b,v,n etcfunciona para colocar so o prego.Bug da madeira: Vcs apertao o numero 8 e aperta b ( obs:nao pode tar de hard claro pq hard nao tem prego vermelho) enfim ai vcs constroem dps vcs apertam o numero 2 (sp ou spirit) ai clicam, dps vcs apertam 8 e apertam b e clicam na madeira onde la tiver que ela fica "invisivel"como criar 2 itens de 1 vez so (nao funciona com a seta nem o spirit)vcs apertam o numero que querem exp apertem 6 dps c dps 6 dnv e criem e vai aparecer 2 de 1 vez so
Cheat Table By-Rafaeldsa
Autor: Unknown | Publicado: 2011-12-08T19:27:00-08:00

Oi galera sou eu dnv com um Cheat Table nao tem muita coisa mais serve*Anti lag*Anti lag parte 2*Anti lag parte 3*Sem elasticidade ( em teste )*Gravidade nivel 1 (nao sei se funfa)*Sem queijo falsota ai o link do download:http://www.baixa.la/arquivo/3633027
Como fazer o Moonwalk
Autor: Unknown | Publicado: 2011-12-08T19:43:00-08:00

Como fazer o moonwalk:vcs apertem cima,baixo,baixo e o lado aonde vcs querem ir.como fazer o moonwalk andando:vcs apertem cima,baixo,baixo e o lado aonde vcs querem ir quando vcs tiverem andando vcs apertam no beijo ai vcs esperem terminar de da o beijo e vcs pulam e pronto.
Libertando sem deixar de se prender
Autor: Sá Rúbya | Publicado: 2010-07-28T18:37:00-04:00

É impressionante como seu estado emocional tem o poder de mudar tudo ao seu redor- É assim que as coisas estão acontecendo nesse exato momento.Falar que é felicidade, é demais,já que o sentimento que hoje me incorpora está muito longe disso, diria ser um processo de metamorfose, mas são liberdades muito diferentes das que eu um dia planejei.Então porque será que quando tudo está em paz, um tsunami surge do nada e destrói toda a progamação?A tal liberdade exige uma escolha, uma renúncia também seria propícia. Mas apesar disso tudo como aceitar o novo desprendendo-se do velho?Respostas sem perguntas. Iguais a muitas que se misturam aqui dentro!Quero apenas relatar o Tsunami que me invade agora destruindo e quebrando todas as barreiras que foram construídas com cuidado,minunciosamente arquitetados, mas que estão sendo derrubadas pelas circunstâncias do tempo.Mas até que está me fazendo um enorme bem...Deixo a tempestade passar pra limpar tudo o que não me serve mais e recomeçar a construir uma nova vida, um novo rumo,uma nova fase... Me libertando sem deixar de me prender.Voltando a viver.
Amyr Klink
Autor: Sá Rúbya | Publicado: 2010-06-18T12:19:00-04:00

Bem... Hoje chove por demais por essas bandas e tudo tá um verdadeiro caos.Frio, Chuva, é uma boa pedida de inspiração pra escrever. Verdade. Mas não me sinto inspirada para isso (rsrsr)! Estou com vontade de falar do que se diz respeito a estar só, eis agora um texto que achei aqui na net que me deixou estupefata. Muito bom.Dêem uma olhadinha! :)" Passados dois meses de tantas histórias, comecei a pensar no sentido da solidão. Um estado interior que não depende da distância...nem do isolamento; um vazio que invade as pessoas... E que a simples companhia ou presença humana não pode preencher. Solidão foi a única coisa que eu não senti, depois que parti...nunca...em momento algum. Estava, sim, atacado de uma voraz saudade. De tudo e de todos, de coisas e de pessoas que há muito tempo não via. Mas a saudade às vezes faz bem ao coração. Valoriza os sentimentos, acende as esperanças e apaga as distâncias. Quem tem um amigo, mesmo que um só, não importa onde se encontre, jamais sofrerá de solidão; poderá morrer de saudade...mas não estará só!"Este texto é dedicado à alguns amigos que amo (Digo alguns porque amo a todos, mas me sinto na obrigação de dedicá-lo apenas à esses [rsrsrs]):Beka, Clara, Dih, Júnior e kizer.
Palavras que gostei...
Autor: Sá Rúbya | Publicado: 2011-05-23T20:06:00-04:00

Então, não perca seu tempo comigo. Eu não sou um corpo que você achou na noite. Eu não sou uma boca que precisa ser beijada por outra qualquer. Eu não preciso do seu dinheiro. Muito menos do seu carro. Mas, talvez, eu precise dos seus braços fortes. Das suas mãos quentes. Do seu colo pra eu me deitar. Do seu conselho quando meu lado menina não souber o que fazer do meu futuro. Eu não vou te pedir nada. Não vou te cobrar aquilo que você não pode me dar. Mas uma coisa, eu exijo. Quando estiver comigo, seja todo você. Corpo e alma. Às vezes, mais alma. Às vezes, mais corpo. Mas, por favor, não me apareça pela metade. Não me venha com falsas promessas. Eu não me iludo com presentes caros. Não, eu não estou à venda. Eu não quero saber onde você mora. Desde que você saiba o caminho da minha casa. Eu não quero saber quanto você ganha. Quero saber se ganha o dia quando está comigo.Caio Fernando Abreu
Em paz
Autor: Sá Rúbya | Publicado: 2011-03-31T22:08:00-04:00

Dizem que o medo e a dorFazem a gente aprenderA superar como forUm mal de amor pra valerVerbos e sonhos se vãoDeixando a mesma impressãoNão vale a pena viver por viverPelo seu amor, cho...reiPelo seu amor que essa alma se lançouE o encanto bom que existe então chegouQuer viver assim, assim tão perto de mimE eu que era sozinho agora estouEm pazEstrela do meu céu azul renasceu Em pazIndo do Cruzeiro pra Sul renasceu Em pazBy: Natiruts
Pensamentos perdidos
Autor: Sá Rúbya | Publicado: 2011-09-11T19:40:00-04:00

Há 4 meses que não posto nesse blog. Bateu saudades. Tantas coisas aconteceram nesses últimos meses que daria caracteres demais pra relatar tudo.
Nesse post eu queria falar de alguém que literalmente revolucionou a minha vida, mas como escrever algo que não se escreve?
Vou tentar!!
Um dia alguém me disse que se ama apenas uma vez na vida. Eu acreditei. Eu acreditava. Eu estava errada.
Eu tenho dois amores.. Mas, como assim, dois amores? Verdade # Fato#
Tenho dois anjos a me guiar, um lá em cima, outro do meu lado.
Eduardo Amorim.
Chegou tão mansinho que quase passava direto (rsrsrs), mas não passou, está e continuará aqui enquanto pulsar nossos corações.
É meu amigo, homem, companheiro, amante, noivo, marido e irmão.
Ás vezes me pergunto se mereço tudo isso, mas logo me respondo: mereço sim, nós nos merecemos.
Somos cópias perfeitas do imperfeito que se torna perfeito a cada dia que passamos juntinhos.
Agradecer é pouco, te amar é tão pouco ainda.
Quero passar sim, o resto dos meus dias ao teu lado. Quero agradecer a Deus todos dias a maravilha que ele me presenteou.
Quero ser a menina-mulher que te despertará ainda mais.
Quero te amar, te amar e te amar!
Maturidade
Autor: Sá Rúbya | Publicado: 2012-12-06T21:11:00-04:00

A gente engole o choro e as palavras. Espalha o pensamento ruim e o sentimento que está pior ainda e espera que o subconsciente diga: "É isso mesmo, garota! Cresce, cresce. Adulta, adulta, adulta" .... Você até pode ter crescido, mas essa dor não vai passar!!

É a partir daí que você descobre que, apesar de ter responsabilidades, a menina adolescente ainda existe. E fala alto. E berra querendo atenção. É difícil sentir essa transição de menina para mulher. Difícil crescer. Difícil sobreviver!
Coisas da Tati
Autor: Sá Rúbya | Publicado: 2012-05-30T13:55:00-04:00

(...) Eu nunca vou entender porque a gente continua voltando pra casa querendo ser de alguém, ainda que a gente esteja um ao lado do outro. Eu nunca vou entender porque você é exatamente o que eu quero, eu sou exatamente o que você quer, mas as nossas exatidões não funcionam numa conta de mais...Mas aí, daqui uns dias.... você vai me ligar. Querendo tomar aquele café de sempre, querendo me esconder como sempre, querendo me amar só enquanto você pode vulgarizar esse amor. Me querendo no escuro. E eu vou topar. Não porque seja uma idiota, não me dê valor ou não tenha nada melhor pra fazer. Apenas porque você me lembra o mistério da vida. Simplesmente porque é assim que a gente faz com a nossa própria existência: não entendemos nada, mas continuamos insistindo."

Tati Bernardi
Diversão x Responsabilidade
Autor: Sá Rúbya | Publicado: 2011-09-12T13:55:00-04:00

Alguém já me disse: Ahh somos jovens que descansar que nada esse final de semana vou me divertir!!
Eu mesma usei essa frase durante um bom tempo. Mas assumo hoje que não há nada melhor que um final de semana de descanso.
Ler um bom livro, namorar, almoçar com a família, visitar os amigos, dormir bem e acordar melhor ainda.
O descanso dura a semana seguinte inteira.
A mente fica mais ágil e temos mais disposição pra trabalhar!!
Segue a dica, pessoas!!
O laço e o abraço
Autor: Sá Rúbya | Publicado: 2010-07-29T12:40:00-04:00

Meu Deus!!! Como é engraçado!...Eu nunca tinha reparado como é curioso um laço...Uma fita dando voltas? Se enrosca...Mas não se embola , vira, revira, circula e pronto: está dado o abraço.É assim que é o abraço: coração com coração, tudo isso cercado de braço.É assim que é o laço: um abraço no presente, no cabelo, no vestido, emqualquer coisa onde o faço.E quando puxo uma ponta, o que é que acontece? Vai escorregandodevagarinho, desmancha,desfaz o abraço.Solta o presente, o cabelo, fica solto no vestido.E na fita que curioso, não faltou nem um pedaço.Ah! Então é assim o amor, a amizade. Tudo que é sentimento? Como umpedaço de fita?Enrosca, segura um pouquinho, mas pode se desfazer a qualquer hora,deixando livre as duasbandas do laço.Por isso é que se diz: laço afetivo, laço de amizade.E quando alguém briga, então se diz - romperam-se os laços.-E saem as duas partes, igual meus pedaços de fita, sem perder nenhumpedaço.Então o amor é isso...Não prende, não escraviza, não aperta, não sufoca.Porque quando vira nó, já deixou de ser um laço.By:Maria Beatriz Marinho dos Anjos
Caboclo Roceiro
Autor: Vanessa Barreto. | Publicado: 2012-04-01T18:08:00-07:00

Caboclo Roceiro, das plaga do NorteQue vive sem sorte, sem terra e sem lar,A tua desdita é tristonho que canto,Se escuto o meu pranto me ponho a chorar...Tu és meu amigo, tu és meu irmão.
Poemas mais conhecidos.
Autor: Vanessa Barreto. | Publicado: 2012-04-01T17:48:00-07:00

· A Triste Partida · Cante Lá que eu Canto Cá · Coisas do Rio de Janeiro · Meu Protesto · Mote/Glosas · Peixe · O Poeta da Roça · Apelo dum Agricultor · Se Existe Inferno · Vaca estrela e Boi Fubá · Você e Lembra? · Vou Vorá 
Homenagens!
Autor: Vanessa Barreto. | Publicado: 2012-04-01T18:13:00-07:00

Estava vendo algumas homenagens que fizeram para Patativa, e achei muito bonita uma homenagem ao meu conterrâneo patativa do assaré, esse que contribuiu muito para a cultura Nordestina e Brasileira, precisamos valorizar e conhecer melhor a cultura nordestina em especial a do "meu" Ceará, para que não falemos besteiras ao se retratar a região,em pleno século 21 ainda﻿ existe muita discriminação e racismos por parte de pessoas que não conhece as riquezas naturais e culturais lá existentes, aqui venho meu apelo para que acha maior respeito por todos nós Nordestinos.
Quem foi Patativa?
Autor: Vanessa Barreto. | Publicado: 2012-04-01T17:51:00-07:00

Uma das principais figuras da música nordestina do século XX. Segundo filho de uma família pobre que vivia da agricultura de subsistência, cedo ficou cego de um olho por causa de uma doença [2]. Com a morte de seu pai, quando tinha oito anos de idade, passou a ajudar sua família no cultivo das terras. Aos doze anos, frequentava a escola local, em qual foi alfabetizado, por apenas alguns meses [3]. A partir dessa época, começou a fazer repentes e a se apresentar em festas e ocasiões importantes. Por volta dos vinte anos recebeu o pseudônimo de Patativa, por ser sua poesia comparável à beleza do canto dessa ave.Indo constantemente à Feira do Crato onde participava do programa da Rádio Araripe, declamando seus poemas. Numa destas ocasiões é ouvido por José Arraes de Alencar que, convencido de seu potencial, lhe dá o apoio e o incentivo para a publicação de seu primeiro livro, Inspiração Nordestina, de 1956.Este livro teria uma segunda edição com acréscimos em 1967, passando a se chamar Cantos do Patativa [2]. Em 1970 é lançada nova coletânea de poemas, Patativa do Assaré: novos poemas comentados, e em 1978 foi lançado Cante lá que eu canto cá. Os outros dois livros, Ispinho e Fulô e Aqui tem coisa, foram lançados respectivamente nos anos de 1988 e 1994. Foi casado com Belinha, com quem teve nove filhos. Faleceu na mesma cidade onde nasceu.Obteve popularidade a nível nacional, possuindo diversas premiações, títulos e homenagens (tendo sido nomeado por cinco vezes Doutor Honoris Causa). No entanto, afirmava nunca ter buscado a fama, bem como nunca ter tido a intenção de fazer profissão de seus versos. Patativa nunca deixou de ser agricultor e de morar na mesma região onde se criou (Cariri) no interior do Ceará. Seu trabalho se distingue pela marcante característica da oralidade. Seus poemas eram feitos e guardados na memória, para depois serem recitados. Daí o impressionante poder de memória de Patativa, capaz de recitar qualquer um de seus poemas, mesmo após os noventa anos de idade.A transcrição de sua obra para os meios gráficos perde boa parte da significação expressa por meios não-verbais (voz, entonação, pausas, ritmo, pigarro e a linguagem corporal através de expressões faciais, gestos) que realçam características expressas somente no ato performático (como ironia, veemência, hesitação, etc.). A complexidade da obra de Patativa é evidente também pela sua capacidade de criar versos tanto nos moldes camonianos (inclusive sonetos na forma clássica), como poesia de rima e métrica populares (por exemplo, a décima e a sextilha nordestina). Ele próprio diferenciava seus versos feitos em linguagem culta daqueles em linguagem do dia-a-dia (denominada por ele de poesia "matuta").
Autor: Vanessa Barreto. | Publicado: 2012-04-01T17:56:00-07:00

+28 listensVaca estrela e Boi Fubá
Patativa do Assaré.

Seu doutor me dê licença pra minha história contar.
Hoje eu tô na terra estranha, é bem triste o meu penar
Mas já fui muito feliz vivendo no meu lugar.
Eu tinha cavalo bom e gostava de campear.
E todo dia aboiava na porteira do curral.

Ê ê ê ê la a a a a ê ê ê ê Vaca Estrela,
ô ô ô ô Boi Fubá.

Eu sou filho do Nordeste , não nego meu naturá
Mas uma seca medonha me tangeu de lá pra cá
Lá eu tinha o meu gadinho, num é bom nem imaginar,

Minha linda Vaca Estrela e o meu belo Boi Fubá
Quando era de tardezinha eu começava a aboiar

Ê ê ê ê la a a a a ê ê ê ê Vaca Estrela,
ô ô ô ô Boi Fubá.

Aquela seca medonha fez tudo se atrapalhar,
Não nasceu capim no campo para o gado sustentar
O sertão esturricou, fez os açude secar
Morreu minha Vaca Estrela, já acabou meu Boi Fubá
Perdi tudo quanto tinha, nunca mais pude aboiar

Ê ê ê ê la a a a a ê ê ê ê Vaca Estrela,
ô ô ô ô Boi Fubá.

Hoje nas terra do sul, longe do torrão natá
Quando eu vejo em minha frente uma boiada passar,
As água corre dos olho, começo logo a chorá
Lembro a minha Vaca Estrela e o meu lindo Boi Fubá
Com saudade do Nordeste, dá vontade de aboiar

Ê ê ê ê la a a a a ê ê ê ê Vaca Estrela,
ô ô ô ô Boi Fubá.
Just take a minute to be yourself.
Autor: Vih Fernandes | Publicado: 2012-06-11T22:34:00-03:00

Faculdade vai me deixar louca, louca, louca! Não tenho duvidas disso, sério. Tenho o trabalho monstro de Etologia pra entregar sexta, ou seja, 10 paginas sobre cognição de golfinhos, e eu ainda nem começei a fazer direito. Fora que amanhã e quarta eu to o dia todo na Semana do Meio Ambiente, quinta eu tenho que fazer entrega da loja de duas da tarde e sexta eu tenho duas provas, fora o trabalho. E tenho mais duas entregas da loja pra fazer na sexta (nota mental).
Mas sim, o título do post foi em homenagem as mil fotos que eu fiquei tirando hoje enquanto esperava meu irmão tomar banho pra me ir comigo pra faculdade, claro que eu tinha que esperar ele, levando em consideração que eu tinha uma caixa enorme pra levar, e isso é trabalho de homem, haha!

 Essa camisa que eu tô por baixo da jaqueta é da bandeira do UK que eu mesma fiz, por isso que não ta perfeita nem OMG que coisa mais linda, hehe. Mas enfim, tô sem sentido, de novo.
AAAAAAAAAAAAAAH! Tem uns aneis novos muito fofos na loja, vão lá olhar, tem o link aqui do lado direito, hihi.
Além disso chegou umas makes pra mim hoje, eu comprei duas paletas da NYX, teoricamente as duas eram da loja, até porque eu já tenho MUITA maquiagem, mas ai eu vi a paleta, me apaixonei, vou ficar pra mim e ja vendi a outra, hehehehe :)
Essa vida tá complicada, tudo que chega aqui eu quero pra mim! Os aneis que eu to usando nas fotos estão todos na loha, o de caveira, o de coruja e o duplo de corações.
Não tenho nada pra falar, como sempre, mas quero falar, não sei o que, mas eu quero.
Não sei se eu contei aqui, mas eu tenho um vicio novo: Grey's Anatomy! É extremamente perfeito! <3
Acho que é só isso, vou dormir porque eu tenho que estar na federal as 8 da manhã amanhã :(
xxx
You keep me wild awake, waiting for the sun.
Autor: Vih Fernandes | Publicado: 2012-06-04T15:51:00-03:00

Então, eu vou dedicar esse post a coisas da loja e coisas que eu comprei pra mim.
Sobre a loja, tem umas coisas que eu mal coloquei la e ja voaram, que não adianta nem falar aqui, então eu vou falar do que ainda tem, né! :)

Tem esse brinquinho de coruja, que vem com esse outro de brinde, que custa R$14,00, é só clicar aqui pra comprar!

Tem essa camisa de caveira M, que agora só tem a branca, e custa R$60,00 é só clicar aqui pra comprar.

Tem essa carteira lindinha do Bob Sponja, que custa meros R$30,00, é só clicar aqui pra comprar!

Ainda tenho uma capinha pra iphone 4 da bandeira dos Estados Unidos, por R$20,00. Tinha do UK, mas eu ja vendi as duas, tem mais pra chegar, tho! clica aqui se quiser comprar!

Esse colar de camera prata além de lindo é um sucesso! Custa R$14,00 se te interessou, clica aqui!

Tem esse anel que parece aliança de noivado, que são 3 aneis por R$25,00 tamanho 18! vem aqui se tu se interessou!

Só tenho mais um colar de caveira pirata prata, custando R$35,00. É só clicar aqui

E tem meu colar de caveira preferido de todos os tempos, por R$40,00! Corre aqui que só tem um e só vende aqui!

Isso são as coisas da loja, vamo falar de mim agora né? hihi :)

Fiz essa blusa do UK pra mim outro dia e tô apaixonadinha demais por ela! Fora isso, comprei esses dois mocassins hoje! O azul é tipo um "veludinho" e o de oncinha tem uns "pelinhos", são super confórtaveis e lindos, gastei menos de R$100,00 comprando OS DOIS. Ah, os "pacotinhos" na foto são lixinhas, brindes pras compras da loja!

Tambem fiz essa blusa pra mim outro dia com um Stitch e um pedaço de Moves Like Jagger, Maroon 5 (Just shoot for the stars, if it feels right. Then aim for my heart, if you feel like). ela é de manga comprida, muito muito muito fofinha!

Qualquer uma das duas camisas eu posso fazer por encomenda, mas eu nao sei se com a mesma blusa que eu fiz a minha, porque eu acho que nao tem mais dela, hehe.
 

Também fiz essa blusa de coruja pra uma amiga minha, ela amou, e eu tambem! hahahaha :)
Eu acho que só isso que eu tenho pra falar em relação a compras. Tô esperando minhas mil encomendas chegarem aqui ainda!
xxx
Making no sense, as always! (Efeito do dia dos namorados)
Autor: Vih Fernandes | Publicado: 2012-06-06T00:25:00-03:00

Uma urgência estranha de escrever, escrever sobre tudo, escrever sobre nada, desabafar. Mas desabafar sobre o que? Continuo proucurando o motivo da minha atual aflição, o motivo pelo qual eu ando tão inquieta, o motivo pelo qual eu não tenho paz mental. Continuo proucurando, e não encontro nada, absolutamente nada. Talvez seja esse meu problema, a falta de alguma coisa, talves, não de alguma coisa, mas de alguém.
But then again, eu volto pro começo dos meus problemas em achar o meu problema, eu tô feliz sozinha, de verdade. I mean, claro que essa época do ano ""me deprime"", sou normal, tenho sentimentos e, infelizmente, ver todo mundo comprar presente pra namorado e combinar coisinhas romanticas me da uma certa invejinha, mas não vou morrer por isso, já é meu 19º dia dos namorados solteira, não morri até agora, não vou morrer agora.
Continuarei tentando achar um sentido pra toda essa loucura chamada de vida, and I'll keep you posted
Makes Me Wonder.
Autor: Vih Fernandes | Publicado: 2012-05-26T19:56:00-03:00

Eu tô numa vibe muito Maroon 5, socorro! Gente, eu não consigo ouvir outra coisa, é sério! Mas enfim, não era isso que eu ia falar, hahaha.
Primeiro, vocês já viram as novidades da loja?! Não? Tô passada! Clica aqui e vê então!
Eu tô completamente apaixonada por todos os ítens da loja, sem bricadeira, quero tudo pra mim, apesar de que, a maioria das coisas, eu tenho, porque eu compro sempre um pra mim, hahahaha #consumista.
Eu tava muito um pouco abusada do inglês, tanto que eu faltei algumas muitas semanas de aula, mas agora parece que deu um "clique" e eu me apaixonei de novo, to acordando cedo, fazendo meu homework e nem vejo a hora passar <3 E isso é muito bom, porque eu amo inglês, hihi. Falando em inglês, me perguntaram no forms se eu daria aula particular de inglês,  which is kinda fun and weird, cuz i never gave classes. Nunca dei aula, não sei se eu sou uma boa professora também, acho que seria coisa tipo, uma aula experimental e ai, se a pessoa gostasse, a gente negociaria direitinho.
Ah, deixa eu falar uma coisa que eu odeio?! Quando minhas amigas falam pra mim tipo "precisamos conversar, mas só tal dia e pessoalmente" odeio, odeio, odeio, odeio, odeio, odeio isso! Eu fico achando que eu fiz alguma merda, e fico pensando e re-pensando, proucurando o que eu possa  ter feito de errado, as vezes eu fiz merda mesmo, as vezes não. acho que 80% das vezes que isso acontece, eu não fiz nenhuma merda, eu sei disso, mas eu continuo achando que eu fiz alguma merda, é meio engraçado até. Mas eu odeio isso, principalmente quando falta mt tempo pra pessoa me falar o que é, como é o caso de agora, que querem falar comigo na segunda, mas segunda tá tão longe! :(
Its so damn good when you realize you no longer love him.
Autor: Vih Fernandes | Publicado: 2012-06-06T00:12:00-03:00

Depois de tantos e tantos anos é extremamente reconfortante saber que
meu coração não vai disparar, se eu encontrar com ele no meio da rua, é
tão reconfortante saber que aquelas borboletas no meu estomago
finalmente descansaram, morreram.

É triste que, no fim das contas, eu perdi um amigo, meu melhor amigo.
Mas as coisas nao acontecem por acaso, aconteceu do jeito que tinha que
acontecer. Como em todo conto de fadas da vida real, um coração foi
partido, uma amizade se perdeu e os dois acabaram superando um ao outro.
 Como em toda história da vida real, eles não podiam terminar juntos,
otherwise, wouldnt be real.

Eu sou um tanto quanto pessimista, quando o assunto é relacionamentos,
mas isso não quer dizer que eu não acredite em amor, casamento e etc, eu
 simplesmente não acredito no ser humano. Nós temos sim a capacidade de
amar, mas pouquissimos de nós têm a capacidade de amar, honrar e
respeitar a mesma pessoa simultaneamente, e isso é a base de qualquer
relacionamento duradouro.

Me sinto presa a memória de quem eu costumava ser, sem conseguir
conseguir encontrar quem eu quero ser, quem eu deveria ser. Meu próprio
fantasma me assombra, me assusta, me intimida, meu passado e minhas
cicatrizes me impedem de me tornar alguém novo, me impedem de arriscar,
de me deixar levar. Talvez esteja na hora de escrever uma nova história,
 de esquecer o passado, afinal de contas, agora eu tenho certeza de que o
 passado não é nada além de passado.
Segundo semestre com tudo pra ser o melhor semestre da VIDA!
Autor: Vih Fernandes | Publicado: 2012-06-24T23:01:00-03:00

Ah, o segundo semestre! Só não peço pro tempo voar e char logo final de agosto, porque eu ainda preciso juntar uma parte do dinheiro e comprar passagem e ingresso, né! HAHAHA
Mas aaaah! Maroon 5 em agosto, VEM PRA MIM, ADAM, SEU LINDO! <3
Vou ver Maroon 5 em Curitiba com a Lara!! <3 Eu sei que eu tinha começado a me programar pra ir no do Rio com as meninas, mas cabou que a Anna não vai, só vai a Din e eu ia de pista premium mas esgotou no PRIMEIRO dia de vendas! Na verdade esgotou quase tudo no SEGUNDO dia de vendas, só tem uns poucos ingressos agora! E isso me faz morrer de orgulho, esses lindos! <3
E por sinal, não falei disso aqui ainda, mas vazou o cd novo de maroon 5 e puta merda, que cd perfeito, não tem UMA música ruim! Não tenho preferida ainda, porque é impossivel escolher uma, mas daylight, the man who never lied e one more night são muito boas! E Payphone, claro né!
Mas enfim, can't wait pra Maroon 5, curitiba, Lara, FRIO e Adam Levine! <3

Fora isso, ainda tem que meus lindos confirmaram turnê no Brasil! <3 Meus lindos = Simple Plan, claro! Eu sei que eu tô numa vibe muito Maroon 5 da minha vida, e que eu equally fã dos dois, mas ainda assim né! <3
Enfim, meus babies confirmaram turnê aqui, e so far eu vou, ou tô planejando ir em todos os shows, ou seja, 3. Tá que o Chuckito disse que eles iam confirmar mais show, mas ai é provavelmente Porto Alegre ou Curitiba, e provavelmente vai ficar way too expensive pra mim, e BH não sei se rola de ir pra lá! Enfim, tô esperando o resto das datas sairem pra poder decidir minha vida quanto a isso!
Mas enfim, can't  wait to go to Rio e ver minhas lindas do veneno, todas juntas e felizes e venenosas! E can't wait to go to São Paulo e conhecer muita gente linda que eu ainda não tive a chance de conhecer!
Tô falando, Agosto e Outubro tão com tudo e mais um pouco pra fazer meu ano ser muito foda! Vocês me conhecem, 2 shows fazem meu ano! <3
Enfim, that's it! Depois que eu comprar passagem e ingresso e decidir tudo certinho eu aviso! <3
xxx
I'm still alive, don't worry!
Autor: Vih Fernandes | Publicado: 2012-06-02T12:31:00-03:00

Eu sei que eu ando meio, completamente, totalmente sumida, mas eu tô viva, don't worry! A Semana do Meio Ambiente ta chegando e eu to ficando crazy. Eu tava ouvindo Maroon 5 aqui, só pra variar, e eu fiquei pensando emt odos os shows que eu quero ir e ainda não fui, e decidi fazer uma lista de shows que eu preciso ver antes de morrer e anda não vi, here it comes:
- Maroon 5;
- Coldplay;
- Avril Lavigne;
- Paramore;
- Alexz Johnson;
- 3 Doors Down;
- Secondhand Serenade;
- The Maine;
- The All-American Rejects;
- Hey Monday;
- Nickelback;
- Taylor Swift;
- Boyce Avenue;
- Joel & Luke;
- All Time Low;
- John Nathaniel;
- Midstream;
- P!nk;
- Plain White T's;
- Sum 41;
Que eu consigo me lembrar, "só" esses... Alguns eu provavelmente nunca vou ver, como Midstream, John Nathaniel, Alexz Johnson, mas não custa sonhar, né?
Novidades na loja!
Autor: Vih Fernandes | Publicado: 2012-06-24T23:12:00-03:00

Esse post eu vou fazer super curtinho, sem fotos dessa vez, só pra falar que a loja tá cheia de novidades lindinhas e que vocês deviam dar uma olhadinha!
http://thatgirlstore.tanlup.com/
xx
Happy birthday, Seb.
Autor: Vih Fernandes | Publicado: 2012-06-04T19:01:00-03:00

You are so damn lovely, you know that, Sebastien? 
I spent years and
years waiting for the chance to meet you, to tell you how important you
are, how wonderful you are... to tell you I love you and to tell you
that you are the reason i have to keep going, even when I have no reason to get out of my bed and face the day ahead me.
You and no one else. And believe me, I know you hear that a lot, I know. But it's true, I gave you my heart, because I also know you can't break it, and you wouldn't, even if you could, you're that kind of guy.

I like to think that a piece of me will always be with you, because of
the little present I gave you last year. Oh, last year! I spent a lot of
 money to see ya, and you know that, but you know what? I'd spent it all
 over again, just to hug you one more time, little angel. It felf safe and right being by your side, even for a few minutes. Thank you for everything you did for me all these years, thank you for
following me on twitter once, thank you for knowing who I was last year, thank you
 for being you. I don't have enough words to talk about you or what you mean to me, but I have enough love to try.
Today is your day, little boy, and I wish you all the best things my
 heart can wish for someone. I wish you all the happiness in this messy
world, I wish you love, fun, healthy, dreams. I wish you have the best
birthday in the world, I wish you're reading this, just for you to know
how much I love you.

I wish you to be as happy as anyone can be. I'll probably see you again this year, and rumor has it will be near MY birthday, so, I also wish you to celebrate it with me in October. I don't know what
to give you this year as a present, but I'll try to figure it out and I
hope to get it right, but if I don't, well, I don't know what then, lol!
I love you, so, so, so, so, sooooooooooo much, Seb.
xxx
 
~Happy birthday, 
 Vitória Fernandes.
He's not a monkey!
Autor: Vih Fernandes | Publicado: 2012-06-24T23:11:00-03:00

Eu já vi muita gente falando que vai gritar, surtar, chorar e morrer de dar escandalo quando conhecer o idolo, não importa quem seja o idolo e gente, pelo amor de Deus né! Teu idolo é uma pessoa, não um animal, e mesmo que fosse um animal, nem animais merecem ser tratados assim! Tu não ia gostar de ter 38972342734029373 girtando, arrancando tua roupa e dando escandalo, é o bom e velho "não faça com os outros o que você não quer que façam com você".
Eu sei que a vontade de surtar não é pequena, i've been there, mas se tu der escandalo, quem perde é tu! Muito mais inteligente você se segurar, se tiver que chorar, deixa as lágrimas cair, mas não chora gritando, tu só tem a ganhar com isso. Quanto mais civilizada você é, mais tempo você passa com seu ídolo, keep that in mind, please!
Com essa de Simple Plan tá voltando pro Brasil me doi o coração saber que eles vão ser tratados como macacos ou algo do tipo, porque as pessoas gritam, dão escandalo e não sabem se comportar, e eu tô falando porque eu já vi isso acontecer com eles, tanto aqui em Recife, quando em Porto Alegre, e isso é muito, extremamente decepcionante, de verdade.
Mas enfim, eu estarei lá e se tudo der certo, verei meus meninos de novo e os tratarei feito gente e conversarei muitas besteiras com eles <3
Mas por favor, quem quer que seja que vá tentar ver seus idolos esse ano, ou em qualquer ano da vida: LEMBREM-SE QUE ELES SÃO SERES HUMANOS, e merecem respeito.
xx
Autor: Enfermagem E Saúde | Publicado: 2010-08-21T09:04:00-07:00

Equipamento prevê risco de o períneo se romper no partoAparelho que mede a elasticidade do períneo (região entre a vagina e o ânus) de gestantes24/3/2010Com o equipamento, ainda não disponível para comercialização, será possível avaliar a necessidade de uma episiotomia -corte na região realizado durante o parto normal para facilitar a passagem do bebê e evitar uma possível laceração.Também permitirá ao médico avaliar a elasticidade do períneo da paciente durante a gravidez -se a área apresentar rigidez que possa prejudicar a evolução do parto normal, a gestante poderá realizar exercícios para melhorar a elasticidade e fortalecer a região."Já testamos o protótipo em algumas gestantes, e o produto se mostrou eficaz. Hoje não existe método para avaliar se é preciso ou não fazer episiotomia. Isso passa a depender muito da experiência do médico", diz a fisioterapeuta da Unifesp Miriam Zanetti, responsável pela criação do medidor de elasticidade perineal.Para desenvolver o modelo, Zanetti realizou um estudo com 227 gestantes, apresentado neste ano em sua tese de doutorado. Foi utilizado um aparelho alemão, desenvolvido para melhorar a elasticidade da região. A pesquisadora o utilizou como medidor de elasticidade, em parceria com obstetras, e encontrou fatores e parâmetros que ajudaram a predizer o risco de laceração da região na hora do parto. Com os dados, desenvolveu o aparelho.Até dez anos atrás, a episiotomia era indicada universalmente no Brasil e na América Latina, segundo o ginecologista Eduardo Cordioli, presidente da Comissão de Urgências em Obstetrícia da Febrasgo (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia). "Na verdade, somente de 30% a 35% dos partos normais necessitam do procedimento."Hoje, afirma Cordioli, as indicações são mais específicas e visam, principalmente, facilitar a passagem do bebê pelo canal vaginal. Indica-se a episiotomia quando o período expulsivo se torna muito prolongado, há sofrimento fetal, é indicado o uso de fórceps e quando o obstetra observa risco iminente de rompimento do períneo."O aparelho vai ajudar o médico a tomar a decisão. Se tiver comprovadamente sensibilidade e especificidade boas, será de muito uso tanto para evitar episiotomias desnecessárias quanto para indicá-las e evitar lacerações graves", diz ele.O corte pode causar demora na retomada à vida sexual, incontinência urinária e dificuldade de movimentação."Mas a ausência da episiotomia pode ser pior. Pode haver maior índice de lacerações e sangramentos de difícil controle. Todas as mulheres sofrerão lacerações, sempre têm de levar ponto -as mais leves são esperadas e são melhores comparando [com as possíveis complicações] com a episiotomia", acrescenta Cordioli.Uma revisão de estudos da Cochrane (rede global dedicada à revisão de pesquisas na área de saúde), publicada em 2008, mostrou que o uso seletivo da episiotomia (quando a necessidade é comprovada) leva a menos traumas no períneo, menor necessidade de suturas e menos complicações decorrentes da cicatrização.Julliane SilveiraFolha de S.Paulo
Comer para manter um coração saudável
Autor: Enfermagem E Saúde | Publicado: 2010-09-27T13:00:00-07:00

Comer pelo menos 5 peças por dia de frutos e legumes frescos, é uma das regras básicas para manter o seu coração a “palpitar”.* Aumente a ingestão de frutos e legumes frescos, que são ricos em vitaminas e minerais antioxidantes. Procure comer pelo menos cinco porções por dia.* Baseie a sua dieta em hidratos de carbono amiláceos, como os cereais, e legumes amiláceos, como a batata-doce e abóbora. Estes alimentos são uma boa fonte de fibras.* Corte nas proteínas animais e coma mais proteínas de origem vegetal. Procure não comer mais que duas porções de proteínas magras por dia.* Reduza a ingestão de carne vermelha e de produtos animais ricos em gordura, como o queijo, e aumente a ingestão de alimentos com gorduras saudáveis, como o peixe gordo, sementes, óleos de sementes e frutos secos.* Guarde os alimentos gordos e açucarados, como as tartes, pastéis, bolos e biscoitos, para ocasiões especiais.* Em vez de fritar, assar ou guisar em molhos suculentos com natas, grelhe, cozinhe a vapor, asse e salteie, utilizando uma pequena quantidade de óleo.* Para aumentar o sabor dos legumes, utilize ervas aromáticas em vez de manteiga * Em vez de utilizar açúcar, adoce os pratos com sumo de maçã ou peras em puré; adicione condimentos como a canela para dar um gosto doce.* Compre queijos, iogurte e lacticínios magros.* Reduza o sal. Para aumentar o sabor, utilize ervas aromáticas, condimentos, alho, cebolas, sumos de citrinos e vinagre.
As vantagens dos Pimentos
Autor: Enfermagem E Saúde | Publicado: 2010-10-03T09:21:00-07:00

Todos os pimentos, vermelhos, verdes, amarelos ou cor de laranja , são ricos em vitaminas e minerais essenciais. São antioxidantes poderosos e altamente energéticos. Por isso os pimentos apresentam muitas vantagens, que estarão descritas a seguir.Vitaminas A, C e EOs pimentos contêm elevados níveis de vitaminas antioxidantes: vitamina C, betacaroteno (sobretudo os pimentos vermelhos), que o organismo converte em vitamina A, e vitamina E, além de zinco, um dos minerais antioxidantes. Por isso, ocupam um lugar elevado na tabela dos alimentos mais nutritivos. Os pimentos são particularmente importantes para o sistema imunitário, que ao combater a acção degenerativa dos radicais livres, protegem contra o risco de doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais e muitas formas de cancro.Energia e stressPor serem ricos em vitamina C, necessária à produção de energia, os pimentos devem estar frequentemente presentes na nossa alimentação. A carência de vitamina C pode manifestar-se de diversas formas: enfraquecimento do sistema imunitário, que nos torna mais susceptíveis a gripes e constipações; cansaço e insónia; hemorragias das gengivas, úlceras da boca e maior dificuldade de cicatrização das feridas. Como o corpo não armazena esta vitamina, torna-se necessário ingeri-la regularmente para manter os seus níveis estáveis. Os fumadores precisam de quantidades adicionais de vitamina C, já que o tabaco reduz os seus níveis. Esta vitamina é útil no combate ao stress. Este pode ter origem nas tensões do dia-a-dia e na resposta emocional que a elas se dá, ou na tensão a que o corpo é sujeito devido a alimentação deficiente, vida sedentária e muitos outros factores. Como o stress fragiliza o sistema imunitário, os antioxidantes contidos nos pimentos ajudam a recuperar o equilíbrio. Por outro lado, as glândulas supra-renais, obrigadas a um esforço suplementar devido ao stress, precisam de muita vitamina C, que existe em grande quantidade nos pimentos.Os pimentos contêm ainda magnésio, mineral fundamental para o funcionamento das supra-renais.Estimular a saúdeOs pimentos têm um efeito estimulante e revigorante sobre o organismo. Estimulam a digestão, sobretudo se ingeridos crus ou em sumo, e previnem a obstipação. Favorecem também a circulação sanguínea, aumentam a capacidade de convalescença e fazem bem à pele.
A CANELA AJUDA A ALIVIAR A DOR DE ESTÔMAGO
Autor: Enfermagem E Saúde | Publicado: 2010-09-07T16:49:00-07:00

Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, a dor de estômago deve-se a hábitos de alimentação descuidados, infelicidade, yang fraco ou demasiado frio.Aproveitamos para lhe indicar algumas regras para evitar estas armadilhas:Não coma sempre os mesmos alimentos. Varie a sua alimentação a cada refeição.Evite excessos. Coma pouca comida com especiarias, vinagrentas, fritas, salgadas e açucaradas.Nunca coma grandes quantidades numa só refeição. Deve-se levantar da mesa a sentir apenas 2/3 do estômago cheio.Empanturrar-se conduz a uma sobrecarga no sistema digestivo, absorção deficiente dos nutrientes, qi fraco e doença. Três refeições ligeiras por dia são o ideal. No entanto, se fizer muita actividade física e precisar de mais calorias, pequenos lanches ao longo do dia é melhor do que uma ou duas refeições abundantes.Não abuse das bebidas em vez de comida sólida. Se conseguir fazê-lo confortavelmente, não beba durante as refeições. A ingestão de líquidos dilui os sucos gástricos e prejudica a digestão. Tome a sua bebida antes ou depois das refeições.Quando está com dores no estômago, evite ingerir picantes, alho, vinagre, vinho ou álcool, chá ou café fortes, bananas, papaia e couve.E tome uma infusão de canela. Leve o equivalente a uma chávena de água (250 ml) a ferver numa panela pequena. Verta de seguida a água quente para a chávena. Dissolva 5 gramas de pó de canela na água. Deixe repousar durante 10 minutos. Beba morno, sempre que lhe apetecer.
Asma
Autor: Enfermagem E Saúde | Publicado: 2010-07-30T07:49:00-07:00

A asma é uma doença  complexa caracterizada por  sintomas de chiado, dispneia, opressão torácica e  tosse. Estudo  publicado na revista Clinical and Experimental Allergy estudou a   contribuição relativa dos fatores genéticos e ambientais no  desenvolvimento de  asma em uma grande amostra de gêmeos.    Foram pesquisados  sintomas de asma em 21135 pares  de gêmeos, de 3 a 71 anos de idade. Gêmeos  monozigóticos tiveram um  risco aproximadamente seis vezes maior de ter asma  enquanto gêmeos  dizigóticos tiveram um risco aproximadamente três vezes maior  em  relação à população em geral, se o seu co-gêmeo for asmático. A  diferença  foi mais pronunciada entre os homens. A agregação familiar de  asma em  crianças e adolescentes foi explicada principalmente por  fatores genéticos, mas  o ambiente comum também foi importante. A  hereditariedade da asma também foi  substancial em adultos de 20-49  anos. Em adultos mais velhos (com idade  entre 50-71 anos), fatores  genéticos não influenciaram significativamente o  risco da doença.    Os dados mostraram que  influências genéticas sobre  a asma são substanciais ao longo da vida, mas a  proporção dos casos de  asma explicados por fatores genéticos é menor em idosos.   Fonte: Clinical and Experimental Allergy, 2010.