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(03) PLANO PRO VIDA 2017/18  NÃO ESPERE, VENÇA HOJE!
Autor: *Marli* | Publicado: 2017-02-17T10:47:00-02:00

Ola!

Hoje a palavra é pra gente dinamizar!

Como? A partir de um ponto aparentemente bem "discutível"

A opinião alheia sobre nós.

Explicando...

Durante o inicio de minha Reeducação Alimentar, apesar de estar motivada por ansiar resultados tremendos, não eram poucos os que me vendo acima do peso diziam

-E só mais uma dieta

Falta de incentivos e piadinhas a mil, descobri que o ponto negativo pode ser reinterpretado

Ele é um trampolim!!!  E eu pulei

Pra uma disposição ainda maior de provar pra todos eles que estavam errados a meu respeito (Tudo bem que alguns se baseavam em minhas desistências anteriores) mas ainda assim não me deixei levar:

- 32kg Off

Saude booooa

Resitencia lá no alto

Feliz: Grata a Deus pela força

Eu decidi vencer cada dia de uma vez

Perdi ontem, comi gordice?

Então eu venço HOJE

Me policiando mais 

Não tendo tanta pena de mim

Não comprando comida gorda pra geladeira

Não dando ouvidos ao que não vai me fortalecer

O GRANDE SALTO COMEÇA COM UM IMPULSO

NÃO ESPERE AMANHÃ

VENÇA A SI MESMO HOJE!

Esse é o nosso exercício dessa semaninha:
Vamos espalhar um "boato" positivo sobre nós?
vamos nos levar a sério?

Falando em vencer...

Olha aqui a foto de nossa amiga Nanda,do Blog Emagrecendo Para a Vida,  a ganhadora do nosso sorteio da Agenda PapelArt!

Parabéns, Querida: Obrigada por participar:Ficamos muito felizes por você!

Deus no Controle!

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(7) PLANO PRO VIDA 2016/17 -  PRIMEIRA CAMINHADA!
Autor: *Marli* | Publicado: 2016-11-28T10:43:00-02:00

Bom diaaa! Fitness

Essa semana foi movimentada, rs!
Final de ano a todo vapor

Ontem tivemos nossa Primeira Caminhada do "PLANO PRO VIDA"

Aqui eu

                                                        

        Abaixo, nós!!!

                                            Sonho que se sonha junto se chama Realidade

(Larissa,  Maeq que viabilizou nossa Caminhada e dá dicas pro dia, euzinha, Miriam e Dani, nossa Pastora e amiga*)

Faço parte de uma Comunidade onde a galera tá se envolvendo nisso

Este findi fui procurada por amigos e famílias que querem add à proposta do "Plano Pro Vida"

e Caminhada.

Nossa próxima foto será mais gorda, rs!

Dicas iniciais para Caminhada:

*Escolha hora mais amena do dia (cuidado com o sol forte/ Use chapéus, bonés e óculos

*Não saia de casa em jejum de maneira alguma: Um suco ou café com leite ou uma fruta.

*Alongar sempreeeeee antes do treino.

*Roupas leves

*Sapatos confortáveis

*Garrafinha de água

*Comece devagar e aos poucos vá aumentando um pouquinho a intensidade e então mantenha um ritmo constante 

Boa semana

Muita força na Reeducação Alimentar!

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Tudo é possível em Deus que nos fortalece

.
(05) PLANO PRO VIDA 2017/18 - SUCO CONTRA A DEPRESSÃO - Surpresinha!
Autor: *Marli* | Publicado: 2017-04-28T12:55:00-03:00

Bom dia, Fitness!

Continuamos com as nossas sugestões sobre saúde. Sabemos que o índice de depressão no mundo inteiro vem aumentando e isso, devido a vários fatores - É preocupante, mas A depressão é tratável e não deve ser ignorada: Foi  pesquisando sobre isso que encontrei esta sugestão de um suco que pode ajudar muitas pessoas, por isso compartilho aqui o link da matéria,

http://www.clinicaveracruz.com.br/acafrao-pode-ser-tao-eficaz-quanto-prozac-no-tratamento-da-depressao/

Pela Net encontrei várias receitas parecidas, então quis saber " se era bebível", aha! Fiz o suco com

 2 colheres sopa de cúrcuma + suco de 2 limões +1 colher de acucar mascavo batendo tudo no liquidificador (Coloquei 3 pedras de gelo). Achei uma delícia! 

SURPRESINHA!

Tenho também o prazer de postar a fotinha de duas participantes do nosso PLANO PRO VIDA SAUDÁVEL, duas amigas lindas  que me inspiram! Elas tem se empenhado em cuidar do corpo, da mente e ainda trabalham em prol de ministrar a muitas pessoas. Que dica preciosa, né? elas deixaram frases para nós! Obrigada!

Danielly Bravo

  ME SUPERANDO A CADA DIA - 

         Ana Cristina Pina

              PRECISAMOS CUIDAR DAQUILO QUE É ESSENCIAL PRA NOSSA VIDA.

Eu anotei tudo!

Seguimos com nossa Reeducação alimentar.

Bom findi

Bom feriado! Deus no controle!
(2) PLANO VIDA  VIDA 2017/18  Prepare Sua Refeição Com Alegria!
Autor: *Marli* | Publicado: 2017-01-23T09:58:00-02:00

Bom dia, Fitness!

Vamos preparar com alegria aquilo que comemos?

Gostaria logo de registrar a porção do prato duplo e Fit preparado pelo meu filho de 21 anos, filho de peixe...Olha ai

Tenho visto as pessoas reclamando muito na hora de pensar o que comer quando de dieta ou Reeducação Alimentar e não tiro a razão:Tempos modernos, corridos, jornadas duplas e triplas e alguns também uma preguicinha porque preparar comida comum é mais rápido e não precisa "pesquisar tanto" né?

o que fazer?

Ajuda,

*Separar uma manhã, dia ou noite preparar porções e dividir.

*Um potão de verduras lavadas e bem fechadas na geladeira aguenta uma semana.

*Caminhar pra cozinha com a mentalidade de  que você tá preparando carinho

pensando no que come e no que bebe afim de se dar um trato que possibilitara mais saúde.

*Se for caldos e sopas, congelar individualmente.

*Separar tempo pra se ver: Se sentir e pesquisar refeiçoes saudáveis e bonitas

(somos atraídos por comida de aparência agradável, coisa bonita mesmo, rs!).

*Não deixar a geladeira vazia pra não cair em tentação, rs!

Viver da trabalho

Preparar suas refeições da trabalho

Comer consciente dá trabalho

Pesquisar comida Fit e conversar sobre isso dá trabalho

Parar de usar comida gorda como muleta, dá trabalho

Pegar um plano fit e decidir mudar de vida, acompanhar e ir até o fim dá trabalho...

Não engano ninguém

A vida é dura mas o retorno é possível.

Estamos aqui para encorajar uns aos outros...Foi na luta do dia a dia que 32g da minha vida foram mandados embora: Eu não os queria mais!

Deu trabalho!

Vamos perseverar juntos?

Obrigada a Mayeq, Cintia e Lady pelos depoimentos preciosos no post anterior relatando como aderir ao Plano Pro Vida tem feito diferença:Já eliminaram bastante peso, uhuu!

Obrigada a todos que deixaram suas lindas palavras!

Semana abençoada pra Gente

Deus no Controle!

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(8) SORTEIO DE NATAL DO PLANO PRO VIDA 2016/17 -  AGENDA!
Autor: *Marli* | Publicado: 2016-12-05T23:27:00-02:00

Então chegou dezembro! Quanta coisa boa aconteceu e a gratidão no coração é imensa! Queria eu poder presentear a todos os que visitam o Blog e a Fanpage! Mas como não posso, vale o sorteio de  1 Agenda pra iniciarmos bem 2017 e não esquecermos de anotar compromissos importantes,  aniversários de gente legal e se Deus quiser muita coisa boa que há de nos surpreender no ano que virá - Deus no controle! Pra quem tá participando do nosso Plano de Reeducação Alimentar mais uma oportunidade pra anotar quilinhos eliminados  e as refeições diárias! Vale tudo, né!

Vamos lá!

Sorteio de uma Agenda 2017 da PapelArt!

Trabalho artesanal da minha amiga Karen Santos.

(Fotos meramente ilustrativas, o padrão da agenda sorteada também será surpresa: Tudo o que a PapelArt faz é lindo e de um acabamento perfeito).

Regras:

Ter que ter endereço Nacional.

1)Seguir o Blog Pequeno Falcão Light

2) Curtir a Fanpage do
Blog no Facebook.  

Click no nome acima.

3) Postar aqui e somente
neste post do Blog seus dados de participação no sorteio pois a cada participante
será atribuído um número: Nome completo, email e o Estado do Brasil onde reside.

4) Será desconsiderado o ganhador que não cumprir todas as regras acima.
 

5) Não há chances extras: Cada pessoa concorre uma vez com um número.

As inscrições se encerram às 23:00hs
do dia 23.12.2016. O sorteio será no dia 24/12/16, pelo Sorteador  (Publicarei no post aqui do Blog e na Fanpage deste dia um print do número sorteado e nome do ganhador ). O ganhador recebera notificação no email deixado no comentário de inscrição e dentro de até 03 dias decorrido o sorteio deverá fornecer seus dados para envio da agenda pelo correio:  Se dentro desse período não entrar em contato será feito outro sorteio.

Vamos nos inscrever?

Bjus e boa sorte*
FELIZ NATAL!!!   Sorteio Agenda PapelArt*
Autor: *Marli* | Publicado: 2016-12-24T18:24:00-02:00

QUE VENHAMOS A DAR E RECEBER O AMOR DE

 JESUS

EM TODAS AS LÍNGUAS DO MUNDO!

Resultado: Sorteio da Agenda PapelArt!

(Agradecemos a Amiga Karen Santos, a doação dessa linda agenda. Bjus!)

O ganhador recebera notificação no email deixado no comentário de inscrição e dentro de até 03 dias decorrido o sorteio deverá fornecer seus dados para envio da agenda pelo correio: Se dentro desse período não entrar em contato será feito outro sorteio.

PARABENS!

 Nm 15 - Nanda Silva disse...

Ananda Marta de Oliveira SilvaMG

QUE 2017 NOS ENCONTRE EM DEUS!
(04) PLANO PRO VIDA 2017/18 - REGRA DE OURO - Fotos Antes e Depois
Autor: *Marli* | Publicado: 2017-03-17T14:36:00-03:00

Sobre Reeducação Alimentar

O GRANDE SALTO COMEÇA COM UM IMPULSO

NÃO ESPERE AMANHÃ

VENÇA A SI MESMO HOJE!

Vamos juntas e com muito ânimo!
Um dia de cada vez

Deus no controle!

Bom findi*

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Quem não ama seu irmão a quem vê, não pode amar a Deus a quem não vê!
Autor: Bárbara Menezes | Publicado: 2011-06-23T21:21:00-07:00

"Quando digo que amo a Deus, estou dizendo no
avesso desta frase que amo a mim também. Nenhuma pessoa pode amar a
Deus se não se ama. Nenhuma pessoa pode ter uma experiência com Deus se
não for pelo amor a si próprio, pelo respeito por si mesmo. O amor a
Deus passa o tempo todo pelo cuidado que eu tenho com a minha vida, com a
minha história.

Deus nos quer cuidados. Você precisa redescobrir
a graça de se amar. Quanto você se ama? O que você ainda espera de você
mesmo? Como você ainda se cuida? O quanto você ama a Deus? O que você
faz por Ele? Quanto do seu tempo dedica a Ele? As mesmas respostas das
primeiras perguntas valem para as segundas. O tempo em que você dedica a
Deus, dedica a você mesmo; pois a obra que Ele quer restaurada é você."

Amor: Processo de continuidade

Pe. Fábio de Melo
Autor: Bárbara Menezes | Publicado: 2011-10-23T13:25:00-07:00

Um pequeno trecho do livro que me chamou atenção e me fez pensar em como muitas vezes julgo as pessoas. Dizia mais ou menos assim: “Se somos amigos, há uma prontidão dentro do nosso relacionamento. Quando nos vemos ou quando estamos separados, há a prontidão de estarmos juntos, de rirmos e falarmos. Essa prontidão não tem definição concreta: é viva, dinâmica e tudo que emerge do fato de estarmos juntos é um dom único que não é compartilhado por mais ninguém. Mas o que acontece se eu mudar “prontidão” por “expectativa”, verbalizada ou não? Subitamente a lei entra em nosso relacionamento. Agora você espera que eu aja de um modo que atenda às suas expectativas. [...] “
Autor: Bárbara Menezes | Publicado: 2011-06-23T21:15:00-07:00

"A SAUDADE ETERNIZA A PRESENÇA DE QUEM SE FOI...
COM O TEMPO ESTA DOR SE AQUIETA...
SE TRANSFORMA EM SILÊNCIO QUE ESPERA...
PELOS BRAÇOS DA VIDA UM DIA REENCONTRAR..."
(PADRE FÁBIO DE MELO)

SÓ QUEM JÁ PERDEU NA VIDA,SABE O QUE GANHAR.....
Autor: Bárbara Menezes | Publicado: 2011-07-25T18:00:00-07:00

Amizade Sincera
Composição: Renato Teixeira

A amizade sincera é um santo remédio
É um abrigo seguroÉ natural da amizade
O abraço, o aperto de mão, o sorriso
Por isso se for preciso
Conte comigo, amigo disponha
Lembre-se sempre que mesmo modesta
Minha casa será sempre sua
Amigo
Os verdadeiros amigos
Do peito, de fé
Os melhores amigos
Não trazem dentro da boca
Palavras fingidas ou falsas histórias
Sabem entender o silêncio
E manter a presença mesmo quando ausentes
Por isso mesmo apesar de tão raros
Não há nada melhor do que um grande amigo...

 
Autor: Bárbara Menezes | Publicado: 2011-10-23T13:27:00-07:00

Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena acreditar no sonho que se tem. Ou que seus planos nunca vão dar certo. Ou que você nunca vai ser alguém. Tem gente que machuca os outros. Tem gente que não sabe amar. (Legião Urbana)
Autor: Bárbara Menezes | Publicado: 2011-07-26T15:53:00-07:00

 A  fé nos sereniza. Choramos a ausência física, mas confiamos na palavra  de jesus.Todos nós experimentamos a perda de alguém que amamos. A morte  nos incomoda porque é misteriosa. Não sabemos com detalhes como é a vida  eterna. Isso não foi revelado. Mas sabemos as riquesas que temos nesta  vida. O pai criou o mundo como expressão do Seu amor.  É a fé que nos tranquiliza e é o amor que nos impulsiona a viver todos  os dias como se fosse o último. Viver intensamente e intensamente se  preparar para a outra vida. É essa perspectiva que precisamos ter.  Saudade sim, Tristeza não! O sentido da tristeza aqui não é a lágrima  caída, não é a ausência do abraço daquele q se foi. A tristeza aqui tem  um sentido de acomodação na dor. A dor deve nos aproximar do que somos e  nos levar ao encontro de algo maior. E COMO OS AMIGOS SÃO ESSENCIAIS  NESSES MOMENTOS!
DESCANSE EM PAZ VOVÓ HELENA!
Autor: Bárbara Menezes | Publicado: 2011-05-27T07:40:00-07:00

 VOVÓ HELENA, A SAU SAUDADE CORTA COMO AÇO DE UMA NAVALHA!

Eu tenho tanto pra lhe falar
Mas com palavras não sei dizer
Como é grande o meu amor por você

E não há nada pra comparar
Para poder lhe explicar
Como é grande o meu amor por você

Nem mesmo o céu nem as estrelas
Nem mesmo o mar e o infinito
Não é maior que o meu amor
Nem mais bonito

Me desespero a procurar
Alguma forma de lhe falar
Como é grande o meu amor por você

Nunca se esqueça, nem um segundo
Que eu tenho o amor maior do mundo
Como é grande o meu amor por você ....

Mas como é grande o meu amor por você!!!
Autor: Bárbara Menezes | Publicado: 2011-07-26T15:48:00-07:00

Para  mim, a oração é um impulso do coração, um simples olhar lançado aos  céus, um grito de reconhecimento e de amor, tanto em meio às provas,  como às alegrias; enfim, é algo de muito grande, de sobrenatural que me  dilata a alma e me une a JESUS.
Autor: Bárbara Menezes | Publicado: 2011-05-20T16:33:00-07:00

Amigo é muito mais do que alguem pra converssar, alguem pra abraçar
amigo é uma benção que vem do coração de Deus se a gente cuidar, é assim  que voce é pra mim como uma perola que eu mergulhei pra encontrar, é  assim que voce é pra mim um tesouro que pra sempre eu vou guardar...
amiga eu nunca vou desistir de voce e pela tua vida eu vou interceder ;
mesmo que eu esteja longe meu amor vai te encontrar porque voce é impossivel de esquecer ;
amiga eu nunca vou desistir de voce e pela tua vida vou interceder, mesmo que eu esteja longe
meu amor vai te encontrar, porque voce é impossivel de esquecer é assim  que voce é pra mim... eu acredito em voce, eu acredito nos sonhos de Deus pra tua vida, amiga eu oro por voce porque a tua vitoria mantem a minha
amiga, eu nunca vou desistir de voce e pela tua vida vou interceder mesmo que eu esteja longe
meu amor vai te encontrar, porque voce é impossivel de esquecer...
Autor: Bárbara Menezes | Publicado: 2011-07-25T17:53:00-07:00

Esta é uma das mais fundamentais verdades da fé cristã: a família é o  privilegiado lugar escolhido por Deus, para aí derramar a sua bênção.  Família é lugar de acolher essa bênção e de multiplicá-la.    Família deve ser o lugar onde a gente aprende a amar. Se a família é a  mais perfeita semelhança de Deus, – que é amor e cria ser humano por  amor e para o amor, e o cria família – ela tem de ser o lugar onde  aprendemos a exercer o amor.
Aniversario 6 anos SP
Autor: ergom | Publicado: 2013-04-04T17:52:00-07:00

Nosso aniversário será comemorado dia 27 de abril, devido ao 1 de maio cair na quarta feira

será no proximo dia 27
maiores info, por favor enviar um email para:

comunindios.sp@gmail.com

ainda estamos de confirmar o local e o horario

mantenha se em contato com nosso grupo

Abraços a todos

Eric

 
Caronas e Ponto de encontro para 02/06
Autor: ergom | Publicado: 2012-05-12T12:12:00-07:00

Queirdos, xamanos! o ponto de encontro será no posto Graal (para os que forem em comboio). Eu vou tentar ir direto para o sitio para realmente chegar as 12hs.
É bom que comecemos a nos organizar nos carros, para sabermos quem vai com quem. Abraços a todos!
Zuuuu rique
Autor: MOCHILÃO PELA EUROPA | Publicado: 2011-01-23T14:33:00-08:00

fotos tiradas por Lú
Esse Zuuuu do título se deve ao fato de que nesse momento, ao pensar no que iria escrever, Luana estava cantarolando (como é muito comum - a música parece que corre pelas suas veias), uma música, fazendo zuuu, zuuu, zuuu. E como eu falarei de "Zuuuurique", achei apropriado colocar este título nessa postagem. Luana concordou, entao, o título é esse mesmo. Afinal, os dias que passamos em Zurique foram muito relaxantes, embora eu tenha falado, em mencao a uma foto da postagem anterior, sobre a agonia de subir em um teleférico em uma montanha de 2020 metros de altura. Nao necessariamente foi uma agonia. Fiquei meio tenso porque tenho medo de altura. Mas nada que nao fosse apagado pela SURPREENDENTE e MARAVILHOSA vista dos Alpes suícos. Valeu a pena passar por aqueles poucos momentos de tensao.

Afora isso, as caminhadas que eu e Lú fizemos pela tranquila cidade de Zurique foram revigorantes, tendo em vista que a cidade é linda, com a sua arquitetura típica, demonstrando isso nas igrejas, prédios, museus e faculdades. Sem contar que a Suíca é considerada um dos melhores países do mundo para se viver, pela assistencia que o governo presta à populacao e pela seguranca. Nem preciso falar sobre as comparacoes que eu e Lú fizemos com o Brasil. Mas apesar de tudo, quando nós passamos algum tempo fora de nossa terra, aí que realmente sentimos o quanto nós a amamos, mesmo com todos os problemas.

De Zurique fomos conhecer a cidade de Lucerna, que fica a uma hora de trem. A experiência lá também foi ímpar, pois, embora o frio estivesse intenso, nós tivemos a sensacao gostosa de sentir os floquinhos de neve caindo em nossas cabecas.

Foi assim, tudo azuuul, em Zuuurique! Luana continua fazndo zuuu, zuuu, zuuu. (Mas agora já é outra música).
Momentos na Suíca
Autor: MOCHILÃO PELA EUROPA | Publicado: 2011-01-22T13:44:00-08:00

Albergue que ficamos em Genebra. Muito bom!
Bandeira da Suíca

Bruno e Lú na estacao de trem﻿A 2020 metros de altura, numa estacao de ski, em Uterterzen, Suíca.

Bruno e os Alpes
Depois de um sufoco para subir esta montanha, nós merecíamos um chocolate quente nas alturas

Os Alpes

Descansando nos Alpes

Restaurante no topo
Em Roma
Autor: MOCHILÃO PELA EUROPA | Publicado: 2011-01-18T15:29:00-08:00

A ansiedade nossa por conhecer Roma se deve ao fato de que, além de ser berco da civilizacao ocidental e de ter sido palco de grandiosos acontecimentos da história, como muitos fatos bíblicos (foi aqui que o grande apóstolo Paulo ficou preso até a sua morte, e que inúmeros cristaos morreram pela nobre causa do evangelho nos tempos de Nero), como o estabelecimento da base da igreja católica no mundo, como a perpetuacao, por muito tempo, do grande império romano, sendo este governado em diferentes momentos da história por imperadores de renome. Lembrando que esta cidade foi também cenário para muitos sucessos do cinema internacional, como, por exemplo, o Gladiador e, mais recentemente, Anjos e Demônios. Além de conter inúmeras obras arte de grandes artístas como Michelângelo, Rafael e Leonardo da Vince.

É tanta coisa pra ver, conhecer, estudar, apreciar, admirar, que nós nem sabíamos por onde comecar. Mas, como chegamos do aeroporto, no albergue, à noite, preferimos ir de pronto admirar a beleza da Fontana de Trevi. Espetacular, sensacional, um show (exclamacao). Quando chegamos, já havia centenas e centenas de pessoas tirando fotos e jogando moedas na fonte, com a finalidade de ter os seus desejos realizados. Até chegarmos lá, andamos bastante e passamos por algumas ruas desertas e escuras, mas valeu muito a pena. O lugar, para mim, é um dos mais bonitos de Roma. De lá, fomos experimentar a culinária mundialmente apreciada dos italianos. Luana pediu um "Vongole" (acho que é assim que se escreve) e eu, um °spaghetti ao frutti di mari" (tb não sei se e assim que se escreve). Muito bom (exclamacao). Depois, tivemos de percorrer todo o caminho de volta, a pé. Chegamos moídos no albergue e desabamos na cama. 

Um abraco em todos (exclamacao)  
Agora, na histórica Roma.
Autor: MOCHILÃO PELA EUROPA | Publicado: 2011-01-17T15:04:00-08:00

Chegamos em Roma (exclamacao). Depois de um voo mega tranquilo, para a alegria de Luana, sem treme treme, pousamos na terra onde vive o papa da igreja católica. Vamos ver como conseguiremos nos virar para conhecer o máximo de pontos turísticos possível, tendo em vista que Roma tem uma infinidade de museus, monumentos, igrejas, castelos e pracas interessantes. Com certeza, nao veremos tudo, mas vamos nos esforcar para conhecermos os principais pontos.

Logo publicaremos nossas experiencias aqui em Roma.

Um abraco em todos.

Obs.: Acima, Luana em frente ao Coliseu.
Momentos na Escócia e na Inglaterra
Autor: MOCHILÃO PELA EUROPA | Publicado: 2011-02-03T12:06:00-08:00

﻿

Luana em frente ao Rio Tamisa e ao London Eye
Bruno em Londres, em frente ao Underground

Lú e o Big Ben

Lú ao lado de uma das típicas cabines telefônicas de Londres
Lú na Trafalgar Square

Nós dois em frente ao palácio de Buckingham

Numa igreja evangélica brasileira em Londres

Bruno em Edimburgo (Escócia) ao lado de um típico escocês
Atrás de Bruno, o Castelo de Edimburgo.

Luana dormindo no aeroporto.﻿
Em Viena. Tudo aconteceu fora do planejado!
Autor: MOCHILÃO PELA EUROPA | Publicado: 2011-01-27T15:19:00-08:00

Houve um imprevisto quando nós partíamos de Zurique para a Áustria. Eu tinha comprado pela internet a passagem de avião com destino a Viena, como todas as demais passagens que comprei, mas quando nós fomos despachar as malas, a atendente disse que não havia passagem reservada em meu nome. Na hora, fiquei sem reação! Mas, logo me veio em mente a nossa melhor opção, já que comprar uma passagem de avião para aquele momento seria muito caro, compramos um bilhete para ir de trem. A viagem, que duraria 1 (uma) hora, agora iria durar 8 (oito). Mas valeu pena, por todas as líndissimas paisagens que vimos. Aliás, viajar de trem, para mim, é a melhor maneira de viajar, pelas belezas que dá pra ver, pela comodidade e conforto e pela segurança.

Ao chegarmos em Viena, já à noite, mudamos o lugar em que ficaríamos e acabamos ficando num hotel barato, porém muito bom! Luana amou! Neste mesmo dia, fomos conhecer o famoso Staatsopera de Viena, lugar onde se apresentaram grandiosos nomes da música, como Mozart e Beethoven. Não vimos ópera, mas conseguimos entrar, faltando uma hora para o fim, e ver uma boa apresentação de ballet. O lugar estava lotado! No outro dia, passeamos pela agradável Viena. Muitos museus. Um destaque para o museu de instrumentos musicais clássicos e para o museu das armas, ambos localizados no palácio Hofburg. Enfim, fizemos uma grande caminhada pela cidade e deu para conhecer os principais pontos. Em cada rua, há muita história.

Mesmo com tantos imprevistos, nossa passagem por Viena, eu avaliaria como excelente. Afinal, nisso consiste a alegria de fazer mochilão, não sabemos o que vai acontecer! Não há nada programado.

Um abraço e até a próxima!
Em Roma (2)
Autor: MOCHILÃO PELA EUROPA | Publicado: 2011-01-18T16:18:00-08:00

Depois de uma noite bem dormida, pois estávamos muito cansados da caminhada do dia anterior, acordamos com a finalidade de conhecermos a Cidade do Vaticano, que apesar de ser chamada de cidade, fica dentro de Roma mesmo. Pegamos um ônibus que pararia exatamente na famosíssima Praca de São Pedro. Antes de chegarmos na habitacão do Papa, de longe víamos a cúpula da Catedral de S. Pedro e já fazíamos poses para as fotos. Fomos nos aproximando do local e constatamos que de perto é tudo muito mais bonito do que nas fotos e na TV.

A cidade do Vaticano é um grande complexo, onde nele situa-se a Praca de S. Pedro, a Catedral, o enorme museu (percorre-se sete km de distância para conhecê-lo completamente), as tumbas dos papas, as prefeituras e a morada do Papa e, se nao estou enganado, a morada dos cardeais também. Todos os dias ela é visitada por turistas do mundo inteiro, chamando-nos a atencao a infinidade de padres vindos dos quatro cantos do planeta andando pelas ruas da cidade. É padre pra tudo que é lado (exclamacão).

Dois lugares que nos deixaram boquiabertos foram: a Capela Sistina, local onde os cardeais se reúnem para a votacão e escolha de um novo Papa, pela tridimensionalidade e significado das pinturas de Michelângelo, cujos temas que mais nos surpreenderam foram o Apocalipse, localizado atrás do altar, e o Religare, em que as pontas dos dedos do homem e de DEUS se tocam, simbolizando a reaproximacão da humanidade com o Divino, localizado no teto, ao centro da grande capela - Luana disse que foi o lugar mais interessante que ela viu até então; e a tumba dos papas, com destaque para a do anterior João Paulo II, em que muitas pessoas se prostam diante dela (da primeira vez que visitei Roma, vi muitas pessoas chorando em frente á lápide dele), e para a suposta tumba do apóstolo Pedro, sobre a qual se ergue o principal altar da Catedral de S. Pedro, onde só o Papa pode celebrar as missas.

Quando, no final da tarde acamos de visitar a cidade do Vaticano, passamos em frente a uma sorveteria (gelateria), que estava lotada. Ficamos curiosos e fomos até lá para experimentarmos um gelato. Depois de experimentar o meu gelato de banana, confirmei minha opinião de que os melhores sorvetes do mundo estão na Itália.

Por fim, passeamos mais pelas vielas de Roma, passando pela Piazza Navona e pelo Panteão. E, no outro dia, fomos conhecer o imponente Coliseu, o Palatino e o antigo Fórum Romano. Conto alguns detalhes sobre esse passeio no próximo texto, pois já são quase duas horas e o sono já chegou.

Um abraco em todos.
Último dia em Roma. Agora, partindo para a Suíca
Autor: MOCHILÃO PELA EUROPA | Publicado: 2011-01-22T13:33:00-08:00

Oi pessoal!

Passamos alguns dias sem postar porque os nossos últimos dias foram corridos. Corremos tanto que já passamos por dois países e agora estamos no terceiro, desde que saímos da Itália. Mas, nao vamos nos precipitar em contar as experiencias maravilhosas que estamos vivendo. Contaremos por partes. Vamos lá, entao!

No nosso último dia em Roma, tivemos que acordar cedo para conhecermos o Coliseu e as antigas ruínas do Palatino e do Fórum romano. Quer dizer, acordamos 7:30h da manha, horário que o dia está comecando a clarear no rigoroso inverno europeu. Se fosse no Brasil, em Salvador, o sol já estaria "comendo o nosso juízo". Mas aqui nao. Passamos rápido por esses pontos turísticos, tendo em vista que o nosso voo para Genebra estava marcado para o fim da tarde, e o aeroporto de Roma (Fiumicino) é longe do lugar onde nos hospedamos.

Foi uma experiencia muito boa ter andado pelos caminhos verdes do Palatino e do antigo fórum Romano. Poder ver, na prática, tudo aquilo que nós só aprendemos nos livros de história, é maravilhoso. Além do que, ter entrado no coliseu, e nao apenas visto de fora, nos fez imaginar as cenas dos gladiadores lutando uns contra os outros para se manter vivos, enquanto a multidao espectadora vibrava com as cenas horríveis.

Viajar pela Europa até este ponto tem sido um mergulho profundo na história e na cultura. E, com certeza, mergulharemos ainda mais profundo. Pois logo passaremos pela Áustria, Alemanha, Franca, ... países dotados de um passado cheio de vida.

Bem, mas nao vamos nos antecipar. À tarde pegamos um voo tranquilo até Genebra. Que lugar maravilhoso! As pessoas, o ambiente, a cidade, ..., tudo nos agradou!

Um abraco!
JOSÉ LUIZ RODRIGUES BRANCO
Autor: XX Turma | Publicado: 2015-01-25T01:09:00-02:00

José Luiz Rodrigues Branco

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Comunico a todos, com muito pesar, o falecimento do nosso estimado colega José Luiz Rodrigues Branco, da XX Turma da Faculdade de Medicina de Sorocaba, ocorrido no dia 24 de janeiro de 2015, em Sorocaba, SP.

O velório ocorrerá no dia 25 de janeiro de 2015, a partir das 07h00, no Cemitério Pax, mesmo local em que haverá o sepultamento do seu corpo, marcado para as 16h00.

Seguem, abaixo, o endereço e os telefones do Cemitério Pax:

__________________________________

Rua Epitácio Pessoa, 240,
Árvore Grande, Sorocaba, SP,
tel. 15 3227-3030 / 15 3237-7070

__________________________________
HOMENAGEM A PAULO, MARIDO DA COLEGA NORMA HONDA
Autor: XX Turma | Publicado: 2013-08-12T02:26:00-03:00

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﻿

Justa e merecida homenagem foi recentemente prestada pelo Município de Itu, SP, ao saudoso Paulo Honda, amigo da XX Turma da Faculdade de Medicina de Sorocaba e que foi marido da nossa estimada colega Norma Noriko Yamamura Honda.

 

Por meio da Lei municipal nº 1.434, de 25 de maio de 2013, o nome de Paulo, entusiasta da terapêutica holística, foi dado a uma rua do Jardim Santa Rosa, bairro daquela cidade; no dia 21 de julho de 2013, realizou-se a cerimônia de descerramento das placas instaladas nessa via pública, com a presença de autoridades locais e de familiares de Paulo Honda.

 

Fica registrado, uma vez mais, o nosso carinho pela querida Norma e a lembrança dos bons momentos que todos nós, da XX Turma, desfrutamos com a presença simpática e generosa de Paulo, cujo nome está agora gravado no traçado da cidade que ele tanto amou.

 
XX TURMA DE MEDICINA: O ENCONTRO DE 2013
Autor: XX Turma | Publicado: 2013-05-15T20:43:00-03:00

Temos o prazer e a alegria de informar a todos que
realizaremos, no período de 23 a 25 de agosto de
2013 (sexta-feira a domingo), mais um encontro dos
integrantes, familiares e amigos da XX Turma da Faculdade de Medicina de
Sorocaba, na comemoração dos 38 anos da nossa
formatura.

 

A reunião será realizada no Grande Hotel São Pedro, pertencente à rede
SENAC e situado no Parque Dr. Otávio de Moura Andrade s/nº, em Águas de São
Pedro, SP.

 

Lembrando que, para o evento,
serão cobradas duas diárias, informamos que as tarifas de
hospedagem são as seguintes:

 

- Single: R$
670,00/diária- Double: R$ 795,00/diária- Triplo: R$ 945,00/diária-
Quádruplo: R$ 1.090,00/diária- Conjugado: R$ 1.395,00/diária- Suíte: R$
1.245,00/diária

 

Os valores acima incluem pensão completa e jantar especial de sábado (24 de agosto de
2013), este consistente num churrasco a ser realizado nas
proximidades das piscinas do hotel (no qual teremos, à nossa disposição, uma
tela de projeção, um projetor e um microfone).

 

Quanto ao pagamento, o hotel
pede trinta por cento (30%) de sinal para a garantia da reserva; o saldo
restante deverá ser pago na saída, com parcelamento em até seis (6) vezes em
todos os cartões.

 

Para os participantes do
encontro será concedido um desconto de vinte por cento (20%) no valor do banho
sulfuroso, serviço disponível no balneário do hotel.

 

Pedimos aos colegas que façam as suas reservas no mais breve
espaço de tempo possível, a fim de que não tenhamos problemas com a
disponibilidade de acomodações nesse período.

 

A nossa querida colega Norma
Noriko Yamamura Honda foi escolhida para ser a Diretora de Programação do
evento; sugestões poderão ser enviadas a ela por meio deste endereço eletrônico:

xxturmamed@globo.com

Para saber um pouco mais do Grande Hotel São Pedro, visite a sua página
no seguinte endereço:

http://www.hoteis.sp.senac.br/Home.aspx?HotelId=1

Para contato com o hotel por via telefônica, discar para o número 0800 7700790 ou para 19 3482-7689 (Rodrigo ou Phaedra), mencionando sempre o evento "Encontro da XX Turma - Medicina Sorocaba".

 

Até a festa, caríssimos colegas, familiares e amigos!

 

XX TURMA - 38 ANOS

Comissão Organizadora 
XX TURMA - 39 ANOS: O ENCONTRO DE 2014
Autor: XX Turma | Publicado: 2014-08-27T14:15:00-03:00

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﻿

Colegas da XX Turma da Faculdade de Medicina de Sorocaba participaram de encontro havido no Grande Hotel de Águas de São Pedro, SP, no período de 22 a 24 de agosto de 2014, para a comemoração dos 39 anos de formatura.

 

Foi uma linda reunião, presidida pela alegria e o afeto.

 

Estiveram presentes dezenove membros, além de familiares, tudo a fazer da festa um evento inesquecível.

 

Para 2015, prevê-se a organização de um encontro, em local a ser definido pela Comissão Organizadora, para a comemoração dos 40 anos de formatura da XX Turma, ocasião em que se espera a participação do maior número possível de colegas.
LUCAS, NETO DE JOÃO FRANCISCO DE MORAES
Autor: XX Turma | Publicado: 2013-07-29T19:45:00-03:00

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Lucas de Moraes, filho de Janaína e Luís Felipe de Moraes (da XLIX Turma da Faculdade de Medicina de Sorocaba) e neto do nosso saudoso colega de turma João Francisco de Moraes e da querida Eloísa, nasceu no dia 1º de junho de 2012, no Hospital Santa Lucinda, em Sorocaba, SP.

 

A foto foi feita por ocasião da comemoração do primeiro aniversário de Lucas, a quem desejamos uma vida longa, saudável e produtiva, com muitas alegrias e realizações; ele é um representante da terceira geração da XX Turma da Faculdade de Medicina de Sorocaba!

 

Registramos, ainda, as nossas afetuosas saudações aos pais, tios e avós de Lucas, com os nossos votos de muita saúde e paz.

 

XX TURMA

Comissão Organizadora de eventos﻿
Amanhã é sexta o/
Autor: Clara Duarte | Publicado: 2011-11-24T15:52:00-08:00

eee, vi minha mãe hoje o/
Tava com tanta saudade
Esse vai e vem é um saco.
eee, também tô com internet de volta no celular. Agora iremos conversar até a bateria acabar UASHUAHSUAHS
Comi pão de queijo, ando numa vontade de pão de queijo e café com leite :s
Não fiz nada hoje além de sair um pouquinho com a minha mãe.

Tô com saudade.
Sobre um paulista que odeia azeitona
Autor: Clara Duarte | Publicado: 2013-10-01T16:22:00-07:00

O tempo passa e então começo a entender que as coisas acontecem quando têm que acontecer.

Passei 8 meses correndo atrás de quem não estava nem aí pra mim. Chorei. Parei de comer, de sair. Me tornei outra pessoa. Não sentia vontade em nada. Liguei o automático e morri em vida.
Então mudei. Chega. Tô viva, vou viver. Comecei a sentir novamente o gosto pela vida, ainda um pouco insegura.
Quando se permite a algo novo, as coisas começam a acontecer.
Vi só coisas boas entrando em minha vida.
Um mês depois, me aparece alguém por quem eu me apaixonaria da forma mais incrível que existe.
No inicio fiz questão de deixar claro que não queria nada. Eu realmente não queria. Estava muito magoada, decepcionada, com medo... Mas acabei gostando. E transparente do jeito que sou, você acabou percebendo. Foi aí que você decidiu que não queria isso e aconteceu o que eu temia, você foi me magoando. Vi que não tinha jeito. Isso de gostar não é bom. Não entendia como as pessoas conseguiam se sentir felizes gostando de alguém. Só trás mágoas. Só machuca.
Comecei a me afastar, dessa vez eu não iria ser a idiota e boba da história.
Me meti em confusões. Tudo pra deixar você de lado.
E a vida linda do jeito que só ela, no seu belo jeito de nos ensinar, fez você perceber que era de mim que você gostava.
Mas eu já estava em outra, estava decida em viver de tudo e não me prender a nada. Pisar pra não ser pisada.
Foram 3 meses nesse vai e não vai.

Então nos acertamos. Comecei a baixar a guarda. Deixar você fazer parte da minha vida e fazer parte da sua.

Ainda temos muitas coisas pra acertar, mas aos poucos vamos nos entendendo.

Estou muito feliz ao seu lado. De conhecer e fazer coisas novas com você.

Seja bem vindo à minha vida, paulista.

"Pra nós, todo amor do mundo"
aee 20 aninhos
Autor: Clara Duarte | Publicado: 2011-11-30T14:49:00-08:00

okainda to meio.. meio sei láOntem foi meu aniversário.Eu achando que seria um dia normal, repetindo um outro aniversário na tentativa de ser melhor.E olha o que você me apronta heeinUma bela surpresa.Eu amo festa. Gosto muito.Não falo porque nunca faço festa no meu aniversário.E tu vai lá e apronta, faz uma festinha surpresa junto com  uns amiguinhos meus :)
Fiquei sem reação. Só conseguia dizer o quanto sou apaixonada por ti e o quanto gosto das meninas :D
Bom, a festinha foi na faculdade. Eu nem tava afim de ir. A Flávia que, junto com você, armou pra me convencer a ir, dizendo que precisava de ajuda com o trabalho.(obs: eu estava bonitinha né?! hihihi)Depois da comemoração fomos pro barrashopping. Tu mama estava lá :)  Depois de falar com ela fomos almoçar.Comemos penne 4 queijos no Spoleto.Confesso que não curti. É feito igual macarrão de italiano. Não curto muito.Depois tu me deixou no ponto e foi pro trabalho.
Foi um belo aniversário.
Eu te amo, meu amor <3
Pinda!!
Autor: Clara Duarte | Publicado: 2013-10-08T15:42:00-07:00

Quinta, sexta, sabádo, domingo e a manhã de segunda ao seu lado.

Assim você me acostuma mal.

Simples e normal eu conhecer sua família né?! Mas eu estava morreeeendo de vergonha. 
Foi um drama que só a ultima hora até a casa dos seus pais.
Mas no final foi tranquilo. Gostei de todo mundo. Gostei mesmo. Foi tudo muito bom.

Aaaah, você me ensinando a dirigir. Amoor, como eu sou boba. Não sabe o quanto isso significou pra mim :)
Tu não tem ideia do quanto eu valoriso as coisas bobas e simples. A vida é feita disso.

Enfim...
Um bela família pra eu entrar rs
Espero não ter dado tanta mancada. Eu só estava sem graça e é todo mundo mais velho.

Minha primeira vez em Pindamonhangaba - SP
PRIMEIRO DIA
Autor: Clara Duarte | Publicado: 2012-08-13T13:07:00-07:00

11/06/2010

Deu pra perceber que dia 11 é de longe um péssimo dia. Pelo menos pra mim.
Terminei o namoro. Terminei não. Ele terminou.
Como doi perder alguém em vida.
Um vazio. Desespero. Você não sabe o que fazer e acaba não fazendo nada.
Foi assim.
Apos um telefonemas as 19:40 eu deixei ele ir.
E como eu gosto dele.
O jeito é dormir. Vai ver é só um pesadelo.
TERCEIRO DIA
Autor: Clara Duarte | Publicado: 2012-08-13T13:20:00-07:00

Segunda, 13/08/12

Fui trabalhar. Mais idiota do que de costume.
Assim que cheguei lá chorei feito criança sem colo.
Mas logo meu coração tratou de se acalmar. Senti uma grande paz me envolver.
E o dia lá seguiu bem feliz. Sorri e até esqueci do que tinha acontecido.
Cheguei em casa. Me senti um pouco mal. Mas logo tratei de secar as lágrimas.
Chorar não vai fazer você voltar. Você nem vai saber.
Estou tratando de me conformar.
Você precisa do seu tempo. Está cansado e com outras coisas na cabeça.
E eu também preciso do meu tempo.
Que seja feita a vontade de Deus. E que a vontade Dele seja nós dois juntos.
Estamos na metade da semana o/
Autor: Clara Duarte | Publicado: 2011-11-23T15:43:00-08:00

Acordei com um master sono.
Tu chegou antes de mim na faculdade.
Quando cheguei tu foi me encontrar no ponto. E fez eu correr e pular no teu colo. Só você mesmo. Eu estava igual zumbi.
Entreguei meus trabalhos e fechei mais uma matéria o/
Fui pra sua aula. Gosto muito dessa sua historinha do velho tarado. Veria mil vezes.
Acabou a aula e como tava cedo resolvi almoçar com você.
No caminho fomos escutando The Killers e eu cantando, ou melhor, tentando cantar e te pertubando UAHSUHAS
Gosto muito de almoçar com você. Acho fofo o jeito com que você se preocupa com o que gosto de comer e sempre fica me mimando. É bobo, mas sou assim... Os detalhes bobos que fazem diferença.
Tomamos sorte, napolitano. Tu comeu o meu chocolate. Brimks. Tinha mais por baixo do creme. Te falar, Não curto muito morango, me deixa enjoada. Sei lá... tem um gosto artificial :/
Deitamos. Eu queria mesmo era dormir ali com você.
E quase na hora de vir embora chegou um carinha pra montar uns trecos.
Aí tu não pôde me levar no ponto.Tu teve que ficar porque sua mãe teve que sair.
Ela me deu carona até o center.
Bom, cheguei em casa umas 3h
Tava uma bagunça. Esses filhotes aprontam muito.
Por 1h fiquei arrumando e limpando tudo.
Depois fui tomar banho e ver um poco de tv.
O bom foi que tu ficou adiantando os trabalhos sem eu te pertubando rsrs

Que bad. Não nos veremos amanhã :/

Tô com sono e com saudade.

Quero ver filme com você.
Não tem felicidade, hoje é segunda.
Autor: Clara Duarte | Publicado: 2011-11-28T12:53:00-08:00

Sexta não estava em casa. Fui com você na festinha do amiguinho do Alexandre.

Sábado foi um saco. Tu passou a tarde toda fazendo trabalho e só foi fazer o meu umas 21h e nem conseguiu terminar. Disse que deitaria por 10min e acabou dormindo. Eu sabia que ia dar nisso.
Eu acabei indo pra cama sozinha. Sim, odiei :/
Ah, tu fez o brigadeiro que eu tanto queria. É foi legal :D
Domingo tu terminou meu trabalho.
Chega. Não importa o que eu tenha que fazer. Fácil ou difícil. Só vou contar comigo mesma.
Hoje tu foi trabalhar... É tu tá trabalhando. Nos veremos menos. Começando pelo dia do meu aniversário.
É amanhã. Grandes coisa. Faz tempo que não me animo com essa data. Só serve pra contar ano. Pra te envelhecer. E por mim eu continuaria com 8 anos pra sempre.

Apesar de não estar muito bem, sinto que algo bom vai acontecer. Talvez seja fé. Como diz a frase "A fé ri das impossibilidades" E eu tô colocando muita fé. Tô acreditando muito que algo bom vai acontecer antes do ano terminar.
Vou sentir saudade de todo mundo, mas ficar longe vai me fazer bem :)
Que tudo dê certo. Que a vida volte a sorrir pra mim :)
Finalzinho das aulas
Autor: Clara Duarte | Publicado: 2011-12-05T17:40:00-08:00

Quarta apresentei trabalho. Tava tão nervosa que a apresentação foi uma cagada :/
Quinta também apresentei trabalho. Fui bem :D
Sexta fomos ver Amanhecer. Gosti. Enfim comi a pipoca que tanto queria.
Sábado ganhei outro presente. Uma mochila.
Esse aniversário foi mesmo uma caixinha de surpresa. Não adivinhei nada.
Só constatei que você presta atenção nos detalhes. Só falei de mochila com uma vez.
Sábado fomos pra feira da providência.
Domingo almoçamos juntos e eu voltei pra casa.

Tô com saudade.

Até quarta :p
Pensão
Autor: Ramon Ronchi | Publicado: 2012-10-10T15:30:00-07:00

Ontem estacionei a nau em frente ao prédio da minha
ex-esposa, pensei de 4 a 8 vezes em desistir, porém desci. Apertei o 104, 3
vezes. Ela atendeu tão logo me identifiquei, e a porta se abriu.

Sabe, esse é um dos momentos em que a vida lhe abre uma
porta, mas você seriamente pensa que são as portas do inferno. Highway to Hell
parecia uma canção de ninar. Subi andar por andar vendo os números pularem
lentamente, abri o paletó e tomei um trago, peguei o cigarro e desisti. Havia
uma puta placa de “Proibido fumar”. Deveríamos ter uma lei que proibisse o
casamento, em cada bar haveria milhares de placas alertando “Não case, transe”.
Se você tem medo de ficar sozinho depois dos 40 é porque não conhece minha
ex-mulher.

Cheguei ao 104 e a porta já estava aberta, prontamente
fiquei em alerta, pupilas dilatadas, respiração ofegante, como um animal que
pressente a armadilha. Lá estava ela sentada no sofá com meu velho cinzeiro de
marfim, cada canto daquela casa tinha um pouco de mim, do meu dinheiro sujo e
suas lavagens. Porque não interessa como você ganha dinheiro, se um dia você se
apaixonar pela pessoa errada, limpo ou sujo, ele pertencerá ao demônio de saia.

Tão logo entrei, ela me disse: Você está atrasado!

Não abri a boca, abri apenas a carteira e peguei o dinheiro
da pensão, mais a prestação da estante nova. (quebrei a antiga no ultimo
encontro). Enquanto ela contava o dinheiro acendi um cigarro, olhei para o
cinzeiro, de marfim, e senti meu estomago revirar as entranhas. Meu velho
cinzeiro de marfim, presente de um franco porto-riquenho que conheci numa
transação atlântica. Senti o ódio subir pela garganta e estourar todos os vasos
sanguíneos do meu olho, me vi quebrando tudo e todos ao meu redor. Quando
voltei o olhar para aquela velha monstruosa, lembrei da jovem cinta-liga por
quem me apaixonei, num bar a beira-mar às 05:16. Pensei e espancá-la, pelo
cinzeiro de marfim, mas me rendi ao perfume do apartamento e todas as
lembranças daquele velho chiqueiro mareado.

Transamos por 3 horas, antes do atual marido dela chegar.

Quando fechei a porta ela ainda estava deitada, procurando
os cigarros, eu fui embora. Entrei no carro, tomei um trago e quando arranquei
ouvi o grito desesperador vindo lá cima, acelerei. Enquanto o barulho dos pneus
cantando ensurdeciam a velha rapariga, vi meu velho cinzeiro de marfim rolar
pelo banco do carona. Mês que vem eu deposito na conta!
O (pecado) capital e o relógio
Autor: Ramon Ronchi | Publicado: 2012-03-02T09:59:00-08:00

A sexta-feira traz com ela as bruxas do pecado, e a segunda-feira nos traz os monstros da consciência. Entre o sábado e o domingo intercalo entre a gula e a luxuria sem muito rezar os padre-nossos. Durante a semana eu batalho, entre a preguiça e a loucura eu me vejo em meio ao trabalho.   O trabalho não dignifica o homem senão o escravo.   Quem foi aquele que se disse digno senão o aristocrata ao burguês, e esse segundo ao proletário?  A sexta-feira é sempre cheia de poesia, e o pitoresco da boemia reforça o gosto amargo de um cansaço desnecessário.
Amor, café, filosofias de otário
Autor: Ramon Ronchi | Publicado: 2014-08-06T19:22:00-07:00

Quando ouço frases batidas, e me isento de quando falo, me dá um nó na espinha comprometida pelo excesso sedentário que a moldou num colchão corcunda. Da ultima vez disseram que amor é como café, que só serve quente. Blasfêmia!
Amor não serve nem quente nem frio. Ah, pensa você que choramingarei minhas mágoas? Nem por duas doses que me inflamariam ainda mais o fígado castigado e acalmariam essa alma sedenta. Nem mesmo direi que amor não é isso e sim aquilo. O que entendo de amor senão a opacidade frente as pernas tremulas? Por isso repito: amor não serve nem quente nem frio, não serve para nada!
Se não sei do que falo, porque falo?
Falo e enrolo o máximo que posso para ganhar um pouco de atenção. Falo e ganho tempo porque é isso que fazemos. Falo porque entendo mesmo é da falta de amor, e na verdade é sobre isso que todo sabichão fala quando diz que entende dos assuntos do coração. Fala porque sente falta! Falta de um amor correspondido, falta, acima de tudo, de amor próprio.
Quem entende, quem realmente entende de amor está cagando para qualquer conceito maniqueísta. Desses só herdo inveja, pois para mim só resta a falta.
Mas cheguei até aqui porque o que me torce as vísceras mesmo é esse papo de café.
Quem dirá que frio está errado? Café serve para quase tudo, até para corações feridos e textos melados. Não só é útil como necessário, serve quente, requentado, frio, amargo ou com a borra goela adentro.

Nem entrarei no mérito da falta de cigarro.

R.R
Ser a questão: Eis o não ser
Autor: Ramon Ronchi | Publicado: 2012-07-31T19:33:00-07:00

Sou mais o odor
azedo da laranja podre
do que o doce do suco processado
Sou homem de feira,
que chora o preço
Sou o avesso

Sou do cinema que ainda
preserva o cheiro do cigarro
e que tem o vinil da poltrona
um pouco surrado
Enjoo com o cheiro de manteiga

Não sou do carro ou
do casaco. Sou carrasco
do sereno, sou do cuspe
e do pigarro

Sou do amor que
envenena. Sou do poema
Sou do acaso

Não sou de dose
pequena. Nunca fui
para Ipanema. Sou velho,
sou sul, sou amargo.
Andarilho
Autor: Ramon Ronchi | Publicado: 2012-02-10T09:50:00-08:00

Lambendo sabão  Catando coquinho  De esquina em esquina   Seguindo o caminho     Você nunca está  Então paro e repito  Me dá um cigarro?  Dá-me um pito?     Todos mandam  Aos berros e gritos  Então obedeço E de pronto  Rumo aos quintos(Ramon Ronchi)
Bolo de Aniversário
Autor: Ramon Ronchi | Publicado: 2012-07-31T19:29:00-07:00

Chá de bico de corvo
Mijo de cabra manca
Leite de mãe viúva
Cinza de vela santa

Cabelo de tatu crioulo
Casco de preá cerrado
Unha de cobra cega
Pedra de rim doado

Sangue de semi-deus
Calcanhar de Aquiles
Pão de corpo santo
Madalena e Afrodite

Rabo de gato capão
Orelha de burro surdo
Carqueja e pó de agrião
Ovo de pato e milho em sabugo

Mandinga forte
Cão raivoso
Inverno intenso
E sal agosto
Pique-Esconde
Autor: Ramon Ronchi | Publicado: 2012-10-10T15:33:00-07:00

Ponho-me de pé

Atrás do orgulho

Você dá a volta

Me pega inseguro

Eu fujo

Dentro das taças

Eu tomo coragem

Procuro-te incessante

Nos mais belos trajes

Então você some

(Ramon)