tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Prof. Léo e mais uma tentativa de otimizar sua relação com os alunos.
Autor: Profº. Léo | Publicado: 2011-03-27T15:24:00-07:00

Caríssimos Alunos e outros amigos ...
Primeiro,  obrigado, desde já, pela compreensão. Peço também desculpas pelo  transtorno, aproveitando para solicitar que retifiquem em vossos  cadastros meus novos contatos na web:
novo e-mail: v70profleo@gmail.comnovo blog: Clique no link ao lado ou na imagem abaixo:  v70profleo.blogspot.com

Se for possível e já abusando de vossa paciência, rogo também que V.Sras. divulguem esses meus novos contatos entre colegas de turma, no trabalho, etc.
Aos  que já eram meus SEGUIDORES no antigo blog, espero sinceramente poder  continuar contando com vossa prestimosa leitura. Provavelmente notaram  que, principalmente após a tragédia que acometeu Areal, eu parei com as  postagens costumeiras ... 
Mas  agora estou de volta, até porque os alunos passam a poder contar  novamente com essa ferramenta facilitadora de todo o processo  ensino-aprendizagem.
Por que a mudança?!
1_  Ora, com certeza é bem mais fácil a digitação de "v70profleo..." do que  o antigo "profleomohammed...", vossas mercês não imaginam quantas vezes  eu tive que ouvir a pergunta: _ Como se escreve "mohammed"?...
2_  Apesar de eu gostar do nome "mohammed" e de toda a história árabe que  ele carrega ... eu não estava gostando, principalmente com a reprise do  folhetim vespertino global ("Vale à pena [não] ver de novo") - O Clone,  que meu nome ficasse vinculado a qualquer produto vil e de relevância  duvidosa construído pela empresa que encabeça a lista das que atrasam o  desenvolvimento cultural de nosso país: o oligopólio midiático que  atende pelo nome de Rede Globo. Libertei-me de vez!!!
Do  mais, espero poder continuar colaborando, mormente em relação aos meus  alunos do Mariano, com a construção de um coletivo livre e feliz,  conhecendo, refletindo e constuindo um país mais justo, uma educação  mais vigorosa.
Saudações marxistas e beijos paulofreireanos.
Prof. Léo.
Debate após apresentação de "O show de Truman" foi muito além das expectativas!
Autor: Profº. Léo | Publicado: 2010-12-18T18:31:00-08:00

Caros Leitores e outros amigos ...

Primeiro, agradecer a prestimosa participação dos novos "seguidores" e amigos deste despretensioso blog: Fabrício Costa, Caio de Mello, Gabriella Mello, Pedro Rodrigues e Ivone Back. A maior parte dos novos seguidores tive o imenso prazer de conhecer e/ou rever no evento da última segunda-feira, na Sociedade Esportiva Gaby ("em cima do Bramil" de Areal). Revi também alguns ex-alunos, como o Saulo, o Samuel, a Ana Clara, André Banhato, "Amaral", etc. Claudinha que está estagiando na disciplina de História lá no C.E. Mariano Procópio. O "Sic", meu amigo Valber ... e tantos outros que, caso tenha esquecido de citar aqui, perdão (até porque meu remédio para memória está uma fortuna!). Como deixar de registrar a presença de Guto (da Maria, da Honda) que colaborou não só com a organização do evento, interação entre os participantes, mas também com comentários assertivos, citando inclusive Darcy Ribeiro.
É especificamente sobre o referido evento cinematográfico-cultural e suas implicações que discorro hoje.
Foi fantástico! Oito anos da escolha para viver em Areal City e pela primeira vez assisto a uma iniciativa de tamanha relevância socio-cultural. Importância também no campo da educação ("não formal" como dizem os teóricos, mas não menos importante para a formação de jovens ou adultos). Parabenizo, participarei e apoio essa fantástica iniciativa de meus novos camaradas Pedro Rodrigues, Joede e Guto.
Cabe também parabenizar as instituições - e as pessoas responsáveis pelas mesmas - que também apoiaram sobremaneira esse projeto, como a própria "Sociedade Esportiva Gaby" (que ofereceu suas confortáveis instalações), a Banda Parallelo - que participou também com a presença do cantor Rodolfo Miranda e a "Leia Publicidade". Quanto às características técnicas, como som e imagem... impecáveis!
Ficou acordado entre todos (e era mesmo esse o espírito ao final do evento) que o projeto "não pode - e não vai - morrer!". O editor (ir)responsável pelo presente blog também compartilha dessa ideia e continuará fazendo o que for possível para divulgá-la, como fiz neste primeiro e marcante encontro.
Outro aspecto muito importante que gostaria de ressaltar foi a participação de todos, através de comentários oportunos e provocações inteligentes... principalmente de tópicos que ficaram bem claros após a apresentação do filme. Isso, sem dúvida, estimula em cada um - ou no coletivo dos participantes, por exemplo, o interesse de aprofundar o tema ou mesmo refletir sobre o assunto sob um novo olhar. 
Voltarei a comentar sobre esse assunto e, assim que tomar conhecimento da nova data de encontro, comunico a vocês neste mesmo espaço... falei?!
Saudações marxistas e beijos paulofreireanos.
Prof. Léo.

P.S. ("post scriptum"): Assim que tiver acesso a algumas fotos do evento prometo que posto aqui... elas estão na câmera de minha amiga "Claudinha"...
olhardinamico.blogspot.com propõe mais uma reflexão: desta vez a partir de "Saneamento Básico - O Filme".
Autor: Profº. Léo | Publicado: 2010-12-26T15:39:00-08:00

Caros Leitores e outros amigos deste blog...

Mais uma vez o "Olhar Dinâmico" - do Pedro Rorigues e colaboradores - dá um passo importante para sedimentarmos, em nossa querida (porém vilipendiada) Areal, uma cultura de discussão e (re)construção de nossa realidade.
Será no mesmo lugar e horário da última apresentação; qual seja?"Sociedade Esportiva Gaby" (também nomeada pelos transeuntes como "lá em cima do Bramil") às 19:30h nesta segunda-feira, 27 de dezembro de 2010 d.C.
Vale muito à pena nossa presença, por isso conclamo a todos os seguidores deste (in)sano blog que compareçam e participem. Além de expandir seu conhecimento, você poderá desfrutar de minha presença lipídica.
Saudações marxistas e beijos paulofreireanos.

Prof. Léo.
Mariano resistindo sempre, mas sem perder a ternura!!!
Autor: Profº. Léo | Publicado: 2010-10-22T06:38:00-07:00

Professor Léo sugere também a leitura de outro blog.

Caros Leitores.

É com prazer emocional-cognitivo-socializante que aproveito o espaço para comunicá-los (e pedir que espalhem aos quatro ventos) que há mais um blog na praça (apesar das obras lá na Barateza, é claro!): uma ferramenta construída com a participação de alunos e professores de nosso visceralmente amado C.E. Mariano Procópio. 
Espaço democrático para uma nova leitura do mundo, muito diferente do que nos tenta empurrar goela abaixo a grande mídia, o blog já nasce com a participação de três professores e doze alunos; mas espera ampliar essa esfera. O blog dedica-se, além do que já foi dito, a temas e conceitos importantes sobre jornalismo, imprensa, mídia, etc. Há vários links para diversos sites bacanas.
Confiram (clicando no link abaixo) e depois contem-me:
http://marianoresistencia.blogspot.com
Por enquanto é só, meus caros leitores.Valeu!
Saudações marxistas e
beijos paulofreireanos.

Prof. Léo.
Que bom, mais marxistas entre nós!!! Olha a Claudinha aí gente... chora cavaco! E mais: Ficou em Recuperação? Clique no novo "link" da barra lateral direita: "RECUPERAÇÃO"!
Autor: Profº. Léo | Publicado: 2010-09-17T08:23:00-07:00

Caros Discentes.

Vossas mercês são privilegiadas!

Nossa ex-aluna, estagiária na disciplina de História, a "Claudinha",  como é carinhosamente chamada por todos, é de formação marxista. Assim,  aumentam as chances que vossas mercês têm de compreender melhor o  ontem, o agora e o amanhã; percebendo mais facilmente que não haverá  humanidade em se continuando a reprodução do sistema capitalista,  principalmente sob sua mais recente e cínica variável: o neoliberalismo.
Vossas  mercês poderiam também aproveitar a oportuna presença de nossa querida  Claudinha para, criando um espaço verdadeiramente democrático, construir  o necessário Grêmio Estudantil. Não deixem essa oportunidade escapar. Jovem sem rebeldia e sem vontade de mudança é "nati mortus".
Em  entrevista informal a este professor, Claudinha disse ter quase toda a  obra do Eric Hobsbawn. O que isso significa? O que isso tem a ver com o  cotidiano de todos nós? Ficam, então, esses questionamentos como  sugestões para que vossas mercês tragam meu amigo Chico, vosso professor  de História, para esse importante debate. Costumo brincar que o Chico é meio burguês, mas, no fundo no fundo, socializa!

Fico feliz pelos dois, professor (Chico) e estagiária (Claudinha), por terem entrado em nosso corpo, o corpo docente. Que bom que, além de Claudinha, o Mariano também está de Chico!
Saudações marxistas ebeijos paulofreireanos!
Profº. Léo.
Atendendo a inúmeros pedidos de alunos que esbarrou pela rua, prof. Léo divulga gabarito do 2º. Simulado 2010.
Autor: Profº. Léo | Publicado: 2010-09-10T11:05:00-07:00

Caros Alunos, em especial os "terceiroanistas": 
Foram muitas as solicitações de alunos pela divulgação imediata do gabarito do último "Simula", em especial da aluna Taís Raposo - à qual agradeço o interesse. Sendo assim, resolvi postá-lo logo, ressaltando, no entanto, a importância de os alunos cobrarem a correção das questões de cada disciplina, com seu respectivo professor.
Confira seu desempenho,Saudações marxistas e beijos paulofreireanos.
Prof. Léo.

GABARITO:
* BIOLOGIA, Prof. Léo.
   01 )   D

   02 )   B

   03 )   A

   04 )   D

* EDUCAÇÃO FÍSICA, Prof. Beatriz.
   05 )   C

   06 )   A

   07 )   D

   08 )   A

* FILOSOFIA, Prof. Eliana.
   09 )   D

   10 )   B

   11 )   E

   12 )   A

* FÍSICA, Prof. Fausto.
   13 )   E

   14 )   A

   15 )   C

   16 )   D

* GEOGRAFIA, Prof. Danilo.
   17 )   B

   18 )   C

   19 )   E

   20 )   B

* HISTÓRIA, Prof. Francisco.
   21 )   B

   22 )   B

   23 )   A

   24 )   C

* INGLÊS, Prof. Roberta.
   25 )   E

   26 )   B

   27 )   C

   28 )   D

* LÍNGUA PORTUGUESA, Prof. Sônia.
   29 )   D

   30 )   C

   31 )   D

   32 )   C

* MATEMÁTICA, Prof. João Luís.
   33 )   D

   34 )   A

   35 )   E

   36 )   C

* SOCIOLOGIA, Prof. Maurício.
   37 )   A

   38 )   B

   39 )   C

   40 )   B
... fim ...
Próxima segunda, 13 de dezembro de 2010: opção cultural em Areal City...
Autor: Profº. Léo | Publicado: 2010-12-10T06:28:00-08:00

Caros Alunos, Amigos 
e outros leitores deste espaço ...

Vocês devem estar exaustos de me ouvir reclamando que, aqui em Areal, carecemos de espaços para cultura e educação públicas, gratuitas e de qualidade. Pois bem, fiquei sabendo de uma chance que teremos de começar a dar uma rasteira nesse triste quadro - que a burguesia jabuticaba se quer enrubreceu as maçãs do rosto ao manter durante mais de 500 anos! Aliás, para os alunos que oriento no projeto do jornal e do blog (http://marianoresistencia.blogspot.com) deveria ser presença quase que obrigatória.
Divulguem entre seus colegas que, na próxima segunda-feira (13/12), haverá, na Sociedade Esportiva Gaby (em cima do Bramil de Areal) um encontro para debate do filme "O Show de Truman" - o tema que norteará as considerações, segundo os organizadores, será "O Ser Humano tratado como mercadoria". Assunto extremamente relevante, não?!
Para maiores informações, vale à pena visitar o blog:http://olhardinamico.blogspot.com
O idealizador deste projeto é o Pedro Rodrigues.

Segundo meu amigo Joede, um dos participantes e principais incentivadores, este primeiro encontro promete ser o início de uma série de oportunidades para mais apresentações e debates. Tomara!
Ah, a quem interessar possa, estarei lá com minha lipídica presença.
Saudações marxistas e
beijos paulofreireanos...

Prof. Léo.
Antes tarde ...
Autor: Profº. Léo | Publicado: 2010-11-28T14:17:00-08:00

Caros Alunos...

Clique no blog da BIOLOGIA ... referente a sua série (BIOLOGIA 1, 2 ou 3) - na barra lateral superior - para acessar as questões que poderão ser cobradas nestas avaliações do quarto bimestre. Boa sorte a todos!
Saudações marxistas e
beijos paulofreireanos.

Prof. Léo.
Portugal - Castelo de Almourol - 2011/06/17
Autor: Chris | Publicado: 2011-10-12T00:55:00-03:00

·         O CASTELO DE ALMOUROL localiza-se na Vila Nova da Barquinha, Distrito de Santarém, Portugal. Erguido em uma pequena ilha, no rio Tejo, em um afloramento de granito a 18m acima do nível das águas.  Constitui um dos exemplos mais representativos da arquitetura militar da época, evocando simultaneamente os primórdios do reino de Portugal e a Ordem dos Templários. Nesse Castelo foram gravadas cenas da novela “O Beijo do Vampiro”, 2003.
    COM SORTE ENCONTRARÁS O GUARDIÃO DA ILHA: UM GALO. NÃO MEXA COM ELE, POIS É BRAVO, COMO PÔDE VIVENCIAR MEU CUNHADO.. (rsrs)

 
Brasília - Museu Virtual
Autor: Chris | Publicado: 2012-03-15T20:27:00-03:00

Brasília é a capital federal da Repúbica Federativa do Brasil e sede de governo do Distrito Federal.Foi inaugurada em 21 de abril de 1960, é a terceira capital do Brasil, após Salvador e Rio de Janeiro.
http://www.museuvirtualbrasilia.org.br/

NESSE TOUR VIRTUAL PRETENDO MOSTRAR UM POUCO DA MINHA LINDA CIDADE PARA QUE CONHEÇAM E VENHAM NOS VISITAR.
Portugal - Castelo de Palmela - 2011/06/07
Autor: Chris | Publicado: 2011-11-06T17:30:00-02:00

O CASTELO DE PALMELA, localiza-se na vila de mesmo nome, Distrito de Setúbal. Sede da Ordem de Santiago na Baixa Idade Média, foi fundamental na história militar  de Portugal, sabe-se, hoje, que é bem mais antiga, recuando ao período romano. De lá se visualiza a cidade de Setúbal, o Rio Sado, a Península de Tróia, além da Serra da Arrábida.
Foi o primeiro Castelo que visitei, e adivinhem? ameiiiiiiiiii ....

NÃO SE ESQUEÇA DE INCLUIR EM SEU ITINERÁRIO.

 
Portugal - Óbidos - 2011/06/17
Autor: Chris | Publicado: 2011-10-22T13:26:00-02:00

·         ÓBIDOS é uma vila portuguesa, no distrito de Leiria. A vila situa-se nas muralhas do Castelo de Óbidos. Suas ruazinhas encantam a todos com uma arquitetura aconchegante e ainda, com suas Igrejas históricas: de São Pedro, da Misericórdia e Igreja da Graça. É tudo tão lindo que fica impossível não se transportar aos tempos dos cavalheiros sentindo-se a própria donzela.
         
     INCLUA EM SEU ROTEIRO POIS COM CERTEZA NÃO SE ARREPENDERÁ!
Portugal - Palácio da Pena - 2011/06/18
Autor: Chris | Publicado: 2011-11-06T18:51:00-02:00

O PALÁCIO NACIONAL DA PENA, popularmente conhecido como  Palácio da Pena ou Castelo da Pena, localiza-se na vila de Sintra, distrito de Lisboa, em Portugal. Representa uma das melhores expressões do Romantismo  arquitetônico do séc. XIX no mundo. Também  eleito como uma das 7 maravilhas de Portugal.
INFELIZMENTE NOS FOI PROIBIDO REGISTRAR AS IMAGENS DO SEU INTERIOR, MAS ACREDITEM, SÃO DE TIRAR O FÔLEGO. 
Destaca-se a Sala dos Veados; a Sala de Saxe, onde predomina a porcelana de Saxe; o Salão Nobre, onde  estuques, lustres, móveis e pedaços de vitrais varia do sec. XIV ao século XIX; o Atelier do Rei D. Carlos, estúdio com telas pintadas por D. Carlos; o Terraço da Rainha, de onde melhor se pode observar a arquitetura do Palácio, o Relógio de Sol com um canhão que disparava ao meio-dia; o Claustro Manuelino, revestido de azulejos hispano-árabes; a Capela; a Sala Indiana, com valiosas obras de arte, como um lustre em cristal da Boêmia; a Sala Árabe e as pinturas em pratos do rei-artista, numa outra sala. 
Não posso deixar de citar os Jardins, maravilhosos, esplendorosos, verdadeiras dádivas de Deus.
Portugal - Castelo de Tomar e Convento de Cristo - 2011/06/17
Autor: Chris | Publicado: 2011-10-23T10:53:00-02:00

·          A histórica cidade de Tomar, fica no distrito de Santarém, e abriga como principais pontos turísticos o Castelo de Tomar e o Convento de Cristo.
·      O CASTELO DE TOMAR, no Ribatejo, localiza-se na freguesia de São João Batista, na cidade de Tomar, distrito de Santarém. É, com certeza, um dos lugares mais lindos que visitei em Portugal (estaria sendo redundante?). Transportei-me para os tempos dos cavaleiros e suas damas, ouvindo o vento passar por sua estrutura deslumbrante, sentindo a energia latente existente em suas escadarias, cômodos, abóbadas; em seus jardins  internos e externos, em seus pátios. Simplesmente espetacular.
·      O CONVENTO DE CRISTO, fundado no ano de 1160, está circundado pelas muralhas do Castelo de Tomar. Classificado como patrimônio histórico pela UNESCO, pertenceu a Ordem dos Templários, conservando recordações dos monges cavaleiros, da Ordem de Cristo.
      TENHO A CERTEZA DE QUE SE SENTIRÁ TRANSPORTADO AOS TEMPOS      DOS CAVALEIROS COM SUAS ARMADURAS E BELAS MONTARIAS. 
Portugal - Pastéis de Belém, Torre de Belém, Padrão dos Descobrimentos - 2011/06/18
Autor: Chris | Publicado: 2011-11-06T18:14:00-02:00

Os PASTÉIS DE  BELÉM ou pastéis de nata são uma das mais populares especialidades portuguesas. Embora se encontrem pastéis de nata em muitos cafés e pastelarias, a receita original é um segredo exclusivo da Fábrica dos Pastéis de Belém, em Lisboa. Tradicionalmente, os pastéis de Belém comem-se ainda quentes, polvilhados de canela e açúcar em pó. Foi eleito uma das 7 maravilhas gastronômicas de Portugal.
VERDADEIROS NÉCTAR DOS DEUSES!!!  A TORRE DE BELÉM é considerada um dos monumentos mais expressivos da cidade de Lisboa, localizado à margem direita do rio Tejo. Inicialmente era cercada pelas águas em todo o seu perímetro, sendo envolvida pela gradativamente pela praia até se incorporar à terra firme. Classificada pela UNESCO, como Patrimônio Mundial, desde 1983 e, ainda, como uma das Sete Maravilhas de Portugal. 
O PADRÃO DOS DESCOBRIMENTOS ou Monumento aos Descobrimentos, bem destacado à margem do Rio Tejo, em Belém, Lisboa foi construído em 1960 para assinalar os 500 anos da morte de D.Henrique o Navegador.
O monumento tem a forma de uma caravela com o escudo de Portugal nos lados e a espada da Casa Real de Avis sobre a entrada.
Ao norte do monumento uma rosa-dos-ventos de 50 metros de diâmetro, desenhada no chão, foi uma oferta da África do Sul. O mapa central, pontilhado de galeões e sereias, mostra as rotas dos descobridores nos séculos XV e XVI.
Portugal - Lisboa - Castelo de São Jorge - 2011/06/14
Autor: Chris | Publicado: 2011-10-11T22:29:00-03:00

O CASTELO DE SÃO JORGE localiza-se na freguesia do Castelo, em Lisboa, Portugal. O nome atual deriva da devoção do castelo a São Jorge, santo padroeiro dos cavaleiros e das cruzadas, feita por ordem de D.João I.   Existem enfileirados bancos com poesias traduzidas em vários idiomas. Simplesmente divino.
O CASTELO PROPORCIONA AOS VISITANTES UMA DAS MAIS BELAS VISTAS DA CIDADE E DO ESTUÁRIO DO RIO TEJO.
Portugal - Palácio Nacional de Queluz - 2011/06/18
Autor: Chris | Publicado: 2011-12-18T11:33:00-02:00

O PALÁCIO REAL DE QUELUZ, também chamado de Palácio Nacional localizado na cidade de Queluz no Conselho de Sintra, distrito de Lisboa. Do sec. XVIII constitui-se em um dos últimos grandes edifícios em estilo rococó erguidos na Europa. Considerado como Monumento Nacional. 
Uma das alas do Palácio de Queluz, o Pavilhão de Dona Maria, é hoje um quarto de hóspedes exclusivo para chefes de Estado estrangeiros em visita a Portugal.

AS POUCAS IMAGENS REGISTRADAS FALAM POR SI SÓ E VAMOS CONSIDERAR QUE O "PEDRINHO" VIVIA BEM, rsrsrs ...
Morre Amy Winehouse
Autor: Chris Carvalho | Publicado: 2011-07-23T19:26:00-07:00

Foi encontrada morta em sua casa a cantora inglesa Amy Winehouse, ao ouvir essa notícia hoje a tarde na televisão, fiquei sentida.
Uma mulher tão jovem, encerrar sua passagem por aqui, aos 27 anos, em decorrência do uso de drogas e álcool, realmente me entristece!
Uma vida conturbada, cheia de altos e baixos, e a incapacidade de lidar com as adversidades, levou uma pessoa talentosa, dona se uma voz singular, a morrer tão prematuramente.
Somos fruto de nossas escolhas, e em se tratando de dependência química, muitas vezes é quase impossível deixar o mundo das drogas. A reabilitação é algo sofrido, difícil, tanto para o usuário, como para a família.
Imagino que hoje milhares de fãs no mundo todo, estão de luto, chorando pela perda.
Infelizmente, Amy não foi a primeira, e provavelmente não será a última a seguir por esse caminho nebuloso.
Cássia Eller, Cazuza, Kurt Cobain, Janis Joplin, Jimmi Hendrix, são apenas alguns exemplos.
Que ela encontre finalmente a luz e a paz para que seu espírito finalmente descanse!
Cidade Maravilhosa
Autor: Chris Carvalho | Publicado: 2011-07-18T19:35:00-07:00

Dia 3 de julho viajei ao Rio de Janeiro pela primeira vez. Fui para um congresso mundial na minha especialidade.
Confesso que tinha um certo receio de conhecer a cidade diante de tantas reportagens sobre violência e tráfico de drogas. Porém me surpreendi ao perceber que a realidade não é bem assim!
Fiquei hospedada na Barra da Tijuca, no hotel que estava sendo realizado o congresso por ser mais cômodo, já que foram 4 dias de aulas.
O que me chamou atenção logo de início foi a simpatia do carioca, muito carismático, desde o condutor do taxi até o garçom no quiosque na praia de Copacabana.
Não gostei muito do clima, inverno rigoroso com temperaturas variando dos 12 aos 19 graus, céu cinza cheio de neblina, e um vento para lá de frio!
Fora isso adorei todo o resto, conheci Copacabana, Ipanema, Arpoador, Leblon, Gávea, Lapa, Leme.
No forte de Copacabana, presenciei o visual noturno da praia, e me deliciei no Café Colombo.
Andei de metrô, van, ônibus executivo, e bondinho, ao ponto de me sentir nativa!
Andei no bondinho que passa por cima dos arcos da Lapa, até Santa Tereza, aonde comi uma típica feijoada carioca no restaurante Margô.
No Barra Shopping, na loja Le Parfum, conheci Marlon Navega, maquiador da Dior, que me fez uma maquiagem super bonita, mas não tanto quanto seus lindos olhos azuis! Imaginem uma pessoa linda, é ele, olhos cor de céu e sorriso sedutor. Comprei um batom Dior caríssimo sem nem perceber!
A melhor noite foi na Lapa, no Rio Cenaruim, um bar com vários ambientes, e gente de todas as
nacionalidades, credos e opções sexuais! Amei! Dancei, ri e me diverti como  há muito não fazia.
Na sexta-feira, dia 8, o tempo começou a melhorar e eu a ficar ainda mais extasiada, ficaria frustrada em não ver o Rio com céu azul, sol brilhando.
A visita ao Cristo Redentor foi uma experiência indescritível, me senti mais perto de Deus!
Gostei também do Pão de Açúcar, da Lagoa Rodrigo de Freitas, e muitíssimo do Jardim Botânico!
A dimensão da favela da Rocinha me impressionou. Visitei o estádio do Maracanã em obras, e fiz um citytour por diversos bairros, acompanhada de minha amiga Rosana, e de Vanja uma condutora de taxi que conhecemos, e que foi literalmente nossa anja, guia turística incomparável.
A impressão que fiquei do Rio foi positiva, não presenciei nenhuma cena de violência, e fiquei encantada com as belezas naturais, a cidade é mesmo maravilhosa, e pretendo voltar outras vezes, de preferência no verão.
O Rio é diferente de qualquer cidade que conheçi, parece que a vida ferve, num misto de sedução, encantamento e boêmia!
A Primeira Vitória
Autor: Chris Carvalho | Publicado: 2012-09-16T20:01:00-07:00

A corrida mudou a minha vida, e hoje corro com prazer, tentando a cada dia superar meu próprio limite.
Ontem, dia 15/09/2012, participei da Ecorrida na modalidade 5km.
A prova aconteceu a noite, com largada as 19:30h. Eu estava apreensiva, pois a semana foi cansativa por conta do trabalho e também reforma que estou realizando em casa.
Mas a paixão pela corrida me fez esqueçar os contratempos e seguir em frente. Corri focada no objetivo de concluir a prova, sem pretenção de diminuir tempo, nem de subir ao pódio.
Sempre tenho um bom desempenho nas corridas noturnas, pois o fator clima é fundamental ,e a noite a temperatura é amena e sem o calor do sol fica mais agradável correr.
Não imaginava que venceria a prova e subiria ao pódio em primeiro lugar, isso mesmo, fui a primeira mulher a atravessar a linha de chegada, e ao cruzar a faixa e ouvir o lucutor anunciar a minha vitória, fiquei perplexa!
Misto de alegria e incredulidade!
Eu venci, consegui superar meus limites e minhas expectativas. Não posso descrever com palavras a emoção de estar em primeiro lugar, receber os aplausos, o troféu e os prêmios!!!
Vou guardar eternamente na lembrança esse momento único, que espero ser o primeiro de muitos outros!
  
Salvador Meu Amor
Autor: Chris Carvalho | Publicado: 2011-08-27T10:19:00-07:00

Salvador é uma cidade cheia de encantos, com uma cultura rica em ritmos e diversidade!
Como toda grande capital, sofre com o crescimento desordenado, e o pouco investimento em serviços essenciais para a população, como saúde e educação.
Os problemas de infraestrutura, e a questão social, não apagam a beleza e a magia da capital da Bahia.
Sou soteropolitana, e decidi virar turista na minha cidade, e compartilho com vocês abaixo algumas fotos dessa cidade tão encantadora!

 
Refletindo sobre a Morte
Autor: Chris Carvalho | Publicado: 2012-08-22T13:17:00-07:00

No ínicio desse mês minha avó materna faleceu.
A passagem ocorreu dia 2 de agosto, aos 89 anos, apenas 25 dias antes de completar 90 primaveras.
Ela caiu, fraturou o fêmur, foi operada, e após 37 dias de internamento em UTI, veio a falecer em decorrência de complicações clínicas.
A morte é fato que sempre mexeu e mexe comigo.
Nossa sociedade não esta preparada para essa passagem, fato que é inevitável para todos nós que estamos vivos, uns irão mais cedo, outros mais tarde.
Ao me ver diante do velório da minha querida matriarca, não pude evitar as lembranças da infância.
Os almoços de domingo (tinha a mesa dos adultos e a das crianças), os aniversários comemorados na casa grande, o relógio na parede, os lanches com pão de açúcar comprados na padaria vizinha, quentinho e gostoso, como só o carinho de avó podia ser. 
Chorei ao constatar que nunca mais veria aquele sorriso acolhedor, nem ouviria aquela voz me chamando de "minha neta".
Fui feliz, muito feliz na infância, tinha uma relação de carinho, e adorava ouvir as histórias que ela me contava.
Surgiu também em meu coração um sentimento de remorso, pois na vida adulta com tantas atribuições com trabalho, filho, casa, e o gerenciamento da própria vida , dediquei poucos momentos, pouquissímos confesso, para estar na compainha de dona Jacy.
Racionalmente sei que a morte foi um descanso para aquele ser frágil e debilitado, após tantas intervenções médicas: tubos, cateteres, sondas e contenções.
Mas eu queria poder ter ainda o colo de avó, a compainha e o amor daquela que me proporcionou tantos momentos felizes.
Será que algum dia nos veremos de novo? Espero que sim, para que eu possa mais uma vez abraçar e beijar a minha vovozinha.
Fica a certeza de que a vida é uma transição, e que precisamos viver bem o máximo possível.
Dar valor ao que realmente importa: família, amigos e momentos de felicidade.
Não deixar de demonstrar amor aos que amamos e não gastar energia com o que não tem jeito.
Viver com serenidade e com intensidade enquanto se tem saúde e oportunidade para... Viver. 
De Volta
Autor: Chris Carvalho | Publicado: 2011-06-24T17:09:00-07:00

Após quase um ano sem escrever, estou aqui de volta ao blog!
Passaram-se quase 365 dias, e muitas coisas aconteceram, algumas boas e outras nem tanto.
Entre risos e lágrimas a vida desenvolve o seu enredo.
No final de agosto de 2010, finalmente fui nomeada e tomei posse no concurso público que havia sido
aprovada um ano antes.
O inicio no novo trabalho não foi muito animador, mas com determinação e persistência hoje estou adaptada a rotina do serviço.
Em setembro de 2010 iniciei no mundo das corridas de rua e hoje sou apaixonada pelo esporte. Participei de mais de 10 maratonas desde então! Não acreditava quando lia ou ouvia corrredores dizendo que quando o bichinho da corrida morde a gente não conseguimos mais parar, mas é a mais pura verdade!
Em outubro de 2010 passei um fim de semana da Baía de Camamu. O lugar é muito lindo, um verdadeiro paraíso. Fiz um passeio de escuna pelas ilhas da região, e para meu deleite tomei banho em alto mar!
O melho de tudo é que nessa época do ano, baixa estação, o número de turistas é bem menor e pude aproveitar com tranquilidade o passeio. Depois postarei algumas fotos.
O Natal  de 2010 foi em casa com a família. O reveillon na praia com amigos!
O carnaval foi em Brasília, longe da folia consegui descansar e me divertir com pessoas que tenho grande admiração e estima.
E agora já é São João! Não viajei, , mas ficar quatro dias sem compromisso com o horário é bom demais!
Muito bom também voltar a escrever!
   
O Valor de Uma Lágrima
Autor: Chris Carvalho | Publicado: 2011-07-19T20:29:00-07:00

Admiro a capacidade do ser humano de chorar.
O rolar de uma lágrima representa tantos sentimentos diferentes: alegria, tristeza, saudade.
Algumas vezes choramos, outras fazemos chorar.
Existem pessoas que não se  permitem chorar para  não demonstrar seus sentimentos,
por considerar o choro um sinal de fraqueza!
Perdi a conta de quantas vezes já chorei na compainha única e exclusiva do meu travesseiro.
Quando a lágrima rola, de um local profundo, não há ninguém nesse mundo que a faça parar.
Junto com as lágrimas se vão amores perdidos, sonhos não realizados, e tantos outros sentimentos.
Quando o ser humano perde a capacidade de chorar, ele se torna duro, insensível, menos humano!
Se você já fez alguém chorar, e não se sensibilizou, não conhece o valor de uma lágrima.
Quero chorar quantas vezes forem preciso, mas que sejam lágrimas de felicidade, de amor, de compaixão! 
Correndo
Autor: Chris Carvalho | Publicado: 2012-08-18T08:50:00-07:00

Sempre fui adepta da prática de atividade física, a qual considero fundamental para a boa qualidade de vida.
Desde cedo, aos 5 anos, comecei a fazer balé clássico, prática que mantive até os 9 anos de idade.
A partir dos 12 anos passei a frequentar aulas de aeróbica em academias de ginástica.
Em alguns momentos da vida precisei parar, mas sempre que a oportunidade surgia, lá ia eu me matricular novamente nas aulas. Em 2000 passei a praticar musculação.   
Em 2010 comecei a me interessar pelas corridas de rua, mas não sabia como começar a participar.
Grupos de corrida não eram viáveis pois meu horário de trabalho não permitia me adequar aos horários de treino.
Ao comentar com um amigo sobre meu interesse, ele sugeriu que fizesse minha inscrição para participar do Circuito da Estações Adidas Primavera ( era setembro de 2010),
Estava sem preparo físico, mas mesmo assim decidi encarar o desafio e participei da corrida, nos 5km, e conclui com o tempo de 00:36:54.
A paixão foi instantânea, várias pessoas reunidas, música, frutas, isotônico, suor, risos e medalhas.
Desde então não parei mais de correr - 5, 10, e até 21km- e venho aprimorando meu condicionamento com treino e perda de peso.
Consegui meu melhor tempo a corrida Adidas Inverno que aconteceu dia 12/08/12, 00:25:39, e conquistei o primeiro lugar na minha faixa etária!!
Em julho desse ano participei da Meia Maratona do Rio, e conclui os 21 km bem, com o tempo de 02:01h.
Foi a melhor corrida que já fiz e a mais emocionante, chorei ao cruzar a linha de chegada.
Tenho como objetivo de vida continuar correndo, e participar de corridas internacionais, e no futuro correr uma maratona (42km), ao menos uma!!! 

 
Autor: Marcos Ribeiro | Publicado: 2010-12-04T16:04:00-08:00

Cada pessoa que passa em nossa vida, passa sozinha, é porque cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra! Cada pessoa que passa em nossa vida passa sozinha e não nos deixa só porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós. Essa é a mais bela responsabilidade da vida e a prova de que as pessoas não se encontram por acaso.

Chaplin 
A dita “economia”
Autor: Marcos Ribeiro | Publicado: 2012-12-10T13:20:00-08:00

“Existem coisas no mundo que não podemos mudar - gravidade, entropia, a velocidade da luz, e a nossa natureza biológica que requer ar puro, água limpa, solo limpo, energia limpa e biodiversidade para a nossa saúde e bem estar. Proteger as biosfera deveria ser a nossa maior prioridade, sem ela nós ficamos doentes e morremos.

Outras coisas como capitalismo, a “economia”, dinheiro, mercados, não são forças da natureza, nós inventamos elas. Elas não são imutáveis e nos podemos mudar elas.

Não faz sentido colocar a dita “economia” à frente da biosfera”

- David Suzuki
Autor: Consultora Ana  MaryKay | Publicado: 2011-10-28T16:55:00-07:00

Maria, Maria
É um dom, uma certa magia
Uma força que nos alerta
Uma mulher que merece
Viver e amar
Como outra qualquer
Do planeta

Maria, Maria
É o som, é a cor, é o suor
É a dose mais forte e lenta
De uma gente que rí
Quando deve chorar
E não vive, apenas aguenta

Mas é preciso ter força
É preciso ter raça
É preciso ter gana sempre
Quem traz no corpo a marca
Maria, Maria
Mistura a dor e a alegria

Mas é preciso ter manha
É preciso ter graça
É preciso ter sonho sempre
Quem traz na pele essa marca
Possui a estranha mania
De ter fé na vida....

Mas é preciso ter força
É preciso ter raça
É preciso ter gana sempre
Quem traz no corpo a marca
Maria, Maria
Mistura a dor e a alegria...

Mas é preciso ter manha
É preciso ter graça
É preciso ter sonho sempre
Quem traz na pele essa marca
Possui a estranha mania
De ter fé na vida....

Ah! Hei! Ah! Hei! Ah! Hei!
Ah! Hei! Ah! Hei! Ah! Hei!!
Lá Lá Lá Lerererê Lerererê
Lá Lá Lá Lerererê Lerererê
Hei! Hei! Hei! Hei!
Ah! Hei! Ah! Hei! Ah! Hei!
Ah! Hei! Ah! Hei! Ah! Hei!
Lá Lá Lá Lerererê Lerererê!
Lá Lá Lá Lerererê Lerererê!...

Mas é preciso ter força
É preciso ter raça
É preciso ter gana sempre
Quem traz no corpo a marca
Maria, Maria
Mistura a dor e a alegria...

Mas é preciso ter manha
É preciso ter graça
É preciso ter sonho, sempre
Quem traz na pele essa marca
Possui a estranha mania
De ter fé na vida

Ah! Hei! Ah! Hei! Ah! Hei!
Ah! Hei! Ah! Hei! Ah! Hei!!
Lá Lá Lá Lerererê Lerererê
Lá Lá Lá Lerererê Lerererê
Hei! Hei! Hei! Hei!
Ah! Hei! Ah! Hei! Ah! Hei!
Ah! Hei! Ah! Hei! Ah! Hei!
Lá Lá Lá Lerererê Lerererê!
Lá Lá Lá Lerererê Lerererê!..
Autor: Consultora Ana  MaryKay | Publicado: 2011-10-25T13:06:00-07:00

TIPOS DE SHAMPOO

EXISTEM 3 TIPOS BÁSICOS DE SHAMPOO

1) SHAMPOO TRANSPARENTE-VOCÊ PODE ENCONTRAR ELE NA VERSÃO COLORIDA, MAIS O IMPORTANTE É QUE TENHA TRAPARÊNCIA, ESSE É O MELHOR TIPO DE SHAMPOO PARA LEVAR OS CABELOS POIS É NEUTRO QUE NEM SHAMPOO DE BEBÊ, POIS NENHUM CABELO É TRATADO SE TIVER CHEIO DE RESIDOS SUJO. ESSE SHAMPOO LIMPA PROFUNDAMENTE O CABELO.

2) SHAMPOO TRANSLUCIDO- ELE É O PEROLADO É UM SHAMPOO QUE TEM TRATAMENTO MAIS NEM TANTO, ELE FAZ UMA LIMPEZA SELETIVA DOS FIOS.

3) SHAMPOO LEITOSO- É BEM DENSO E A SUA TEXTURA É BEM GROSSA BEM CARREGADO DE TRATAMENTO, E ELE NÃO LIMPA SEU CABELO
 APENAS TRATA.

- Para cabelos que são bem oleosos na raiz e no comprimento.

- Para cabelos ressecados, com volume mas que são oleosos de verdade na raiz.

- Para você escolher o seu shampoo transparente para usar ANTES do leitoso de tratamento (sim, shampoo para cabelo oleoso transparente sempre tem o poder de limpeza maior, sem danificar a suas madeichas!).
Autor: Consultora Ana  MaryKay | Publicado: 2011-10-25T20:17:00-07:00

Cuidado com o  Formol
Olho tá ardendo? a gartanta ta secando? tá com a sensação que vai desmaiar ou está sufocando? tá sentindo Algum mal estar? então manda parar  tudo que é formol.
Pode mandar parar. Até porque todo mundo sabe que formol é prejudicial a saúde, quem tem asma não pode nem chegar perto, fora que todo mundo sabe que já teve clientes que morreram por conta do formol, e se vier dizer é aquela porcentagem autorizada pela anvisa. Vai jogar seu dinheiro fora, pois essa porcentagem não faz  nada nós cabelos.
Infelismente existem profissionais da beleza que insistem em dizer que formol é seguro que só o formol alisa melhor, só que existe uma pela verdade.

Primeiro vou explicar o nosso cabelo é uma proteína, que é composta por 300 aminoacidos presentes na natureza todos esses aminoacidos encadeados vão formar a queratina.
Composição quimica do cabelo
Carbono 45%
Hidrogênio 7%
Oxigênio 28%
Nitrogênio 15%
Enxofre 5%
 As fibras do seu cabelo são conectadas entre si através do aminoacido Cisteina, que faz com que o cabelo não se dissolva na água
E as ceramidas para quem ainda não ouviu falar  é um cimento intracelular.  Ele realmente age no seu cabelo com um cimento porque toda casa precisa ter suas  paredes  bem revestidas.  Quem for pedreiro vai entender o que eu to falando. Rsrsrs... cabelos com fisuras prenciam que essas fissuras sejam corrigidas sendo preenchidas, e a ceramidas vai fazer isso.
Pois é né falei tanto tava quase saido já do assunto até porque os nossos fios de cabelo tem mais segredos do que você imagina, mas agora chegou o momento de voltar para o formol, viu o resumo do que tem no seu cabelo, que não é morto. Pois é. Agora passa formol nele, sabe o que acontece?

Depois de você ter  dissecado seu cabelo, ou embalsama-lo varias vezes
Seu cabelo vai ter perdido tudo aquilo lá que eu falei, que é o que dá força, maciez, brilho, movimento resumindo  a” vida” do seu cabelo.
GENTE EU NÃO TO INVENTANDO ISSO É PESQUISA, É  ESTUDO E AS CABELEIREIRAS ESTÃO BRICANDO E FINGINDO QUE NADA SABEM, PORQUE A APLICAÇÃO DA PROGRESSIVA DE FORMOL, DA VARIAS APLICAÇÕES E DÁ PRA ELA COBRAR MAIS EM CONTA  PARA AS CLIENTES CHORONAS, E ASSIM ELAS LUCRAM MAIS E  NÃO PERDEM CLIENTELA,  QUE EU SEI QUE É DIFÍCIO CONQUISTAR , AINDA MAIS QUANDO SE EXISTEM MAIS DE 20 SALÕES EM UMA RUA. JÁ AS PROGRESSIVAS DE CISTEINA POR EXEMPLO, PODE DAR UMAS 10 APLICAÇÕES E ESSES PRODUTOS MUITAS VEZES SÃO BEM MAIS CAROS POIS TEM MENOS APLICAÇÕES E ELAS ACABAM TENDO QUE ENCARECER O VALOR DA PROGRESSIVA.
ENTÃO SEMPRE PESQUISE SOBRE O PRODUTO QUE VAI SER USADO NO SEU CABELO ATÉ PARA VOCÊ TER A CONCIÊNCIA DE QUE ESTÁ PAGANDO O PREÇO REALMENTO JUSTO. E LEVA EM CONSIDERAÇÃO A MÃO DE OBRA DO SALÃO PORQUE NÃO SAI BARATINHO SUSTENTAR UM!!!
BEZO BEZO!!!
Autor: Consultora Ana  MaryKay | Publicado: 2011-10-23T18:11:00-07:00

Os resultados desse kit são imediatamente visíveis e após uma semana de uso:

- 85% das consumidoras perceberam uma melhora na textura da pele

- 73% perceberam uma redução das linhas finas de expressão

- 71% perceberam poros menos aparentes

Geralmente esse é um processo realizado nos consultórios dermatológicos, mas a MK desenvolveu uma tecnologia para que você também possa fazer em casa. Ele é composto por 2 produtos:

Passo 1: Refinar

É um esfoliante com microcristais de óxido de alumínio que energiza a pele, deixando-a imediatamente radiante e saudável. Ele elimenta e nutre a pele por meio do aumento da microcirulação, além de reduzir a aparênia dos poro

Passo 2: Restaurar

É um sérum nutritivo com o exclusivo complexo Triplo Chá Mary Kay, que ajuda no processo de rejuvenescimento, protege a pele da exposição ao meio ambiente, amacia e restaura o equilíbrio da pele e a prepara para os próximos passos da rotina de cuidados. É rapidamente absorvido pela pele. Ele é mais poderoso que um hidratante por ter vitaminas, antioxidantes e antiirritantes, que descansam e suavizam a pele. Esse é o diferencial do produto

“O Kit Microdermoabrasão pode ser usado de manhã ou à noite, duas a três vezes por semana, deixando dois dias de intervalo. Poderá ser usado juntamente com qualquer outra linha de tratamento de pele Mary Kay após limpar a tonificar a pele. Seu uso deve ser menos frequente em peles sensíveis.”, segundo o Guia de Produtos MK que as consultoras recebem.

Um detalhe que eu acho super importante falar é que esses produtos podem ser usados separadamente, com outras marcas que você já tenha em casa. É claro que os resultados não virão com tanta rapidez e eficácia como se você usasse o kit completo, mas é uma opção.  As vezes a gente gasta esse valor com bobeirinhas e nem percebe. E as vezes a gente gasta com maquiagem mesmo e esquece que se a pele não estiver radiante nenhuma make será boa.

Eu já tive a oportunidade de testar o Kit Microdermo e amei. Foi uma sensação que eu nunca havia sentido na pele e realmente fez diferença na make. Eu achei o sérum meio estranho, porque ele é fino e meio oleoso, mas é impressionante como a pele absorve todo o produto, só fica mesmo aquele brilho de saúde, não de gordura. Só estou esperando meus outros produtinhos pro rosto acabarem para comprar um kit pra mim!

Sou Consultora de Beleza Mary Kay, quem estiver interessada é só entrar em contato!
Autor: Consultora Ana  MaryKay | Publicado: 2011-10-25T09:46:00-07:00

Nova Máscara de definição de cílios supermagnify

DE R$22,00

por R$14,99

Fique linda!

Novidade compre Avon 3x sem juros
http://www.br.avon.com/PRSuite/ourproducts_landing.page

 Você pode
pagar por PAG SEGURO. Ou no depósito bancário pelo banco Itaú.
Autor: Consultora Ana  MaryKay | Publicado: 2011-11-01T18:26:00-07:00

CUIDADOS PARA SE MANTER JOVEM E LINDA

Todo mundo sabe? Como se manter jovem e linda? Pois é a resposta da maioria eu não sei, mas todas devem imaginar. E para garantir para quem não sabe, vamos ao nosso BAB da pele.
foto
Pela manhã antes de ir trabalhar,
1)  limpar o rosto com o produto especifico para seu tipo pele, sugestão, Creme de Limpeza 3 em 1 TimeWise® Combina ação anti-idade com três funções essenciais: limpar, tonificar e esfoliar, revelando a aparência de uma pele mais jovem. Fórmula balanceada que permite o uso 2 vezes ao dia.
2) Esta loção rica em emolientes combina hidratação por até 10 horas ao exclusivo complexo TimeWise® que acelera o processo de renovação natural da pele, revelando uma pele mais firme, suave e com menos rugas e linhas de expressão.

ANTES DE DORMIR,
1)  importantissimo ainda mais se estiver maquiada, demaquilar a pele iniciando pelos olhos retire sem pressionar demais pois a região dos olhos é muito sensível, e se não for retirado rimel do seu olho e da forma correta com o passar do tempo seus cílios vão estar curtinhos. Depois de demaquilar os olhos passa para o restante do rosto. Sugestão de uso, demaquilante Mary Kay, remove suave maquiagem dos olhos sem repuxar a pele delicada da região. Testado por oftalmologistas. Não resseca a pele.
2) limpar o rosto com o produto especifico para seu tipo pele, sugestão, Creme de Limpeza 3 em 1 TimeWise® Combina ação anti-idade com três funções essenciais: limpar, tonificar e esfoliar, revelando a aparência de uma pele mais jovem. Fórmula balanceada que permite o uso 2 vezes ao dia.
3) Esta loção rica em emolientes combina hidratação por até 10 horas ao exclusivo complexo TimeWise® que acelera o processo de renovação natural da pele, revelando uma pele mais firme, suave e com menos rugas e linhas de expressão.
Ou 3) Hidratante Redutor de Linhas de Expressão com FPS 15 TimeWise® Hidrata por até 10 horas, ajudando a reduzir rugas e linhas de expressão. Protege contra os raios UVA e UVB.

sei que esse tema tem em varios blogs, mas quando eu vou atender minhas clientes da depilação, tipo quando é um designer de sobrancelha que eu tenho contato diretamente com o rosto da cliente, vejo que elas não limpam o rosto, não fazem esfoliação.
 E ai depois ta com o rosto todo papocado não sabe porque, e ai culpam a maquiagem, e MAQUIAGEM NÃO FAZ MAL PARA  A PELE, O QUE FAZ MAL, É NÃO LIMPAR O ROSTO CORRETAMENTE. E OUTRA LEITE DE ROSAS É UM PRODUTO QUE COMTÉM ALCOOL E É MUITO FORTE, PARA QUEM TEM PELE SECA É VENENO, SE QUISER ACREDITE, SE NÃO QUISER, ACARA É SUA NÉ!

aH PRODUTOS MARY KAY É UMA SUGESTÃO.

POSSO DEPOIS PASSAR O (PASSO A PASSO) DE OUTRAS LINHAS.
Autor: Consultora Ana  MaryKay | Publicado: 2011-10-30T14:30:00-07:00

Loba
She wolf shakira tradução

SOS ela está disfarçada
SOS ela está disfarçada
Há uma loba disfarçada
Saindo
Saindo
Saindo

Uma menina domesticada é tudo que você quer de mim
Querido, não é brincadeira, isto é licantropia.
A lua está desperta agora com olhos bem abertos
Meu corpo está ansioso, então alimente quem tem fome

Tenho me dedicado a você de segunda a segunda e de sexta a sexta
Não estou tendo retribuição suficiente ou incentivos decentes para me manter assim
Estou começando a me sentir um pouco abusada como uma cafeteira em um escritório
Então eu irei a algum lugar aqui perto para arrumar um amante e te contar tudo

Há uma loba no armário,
Abra-o e a liberte
Há uma loba no seu armário,
Deixe-a sair para respirar.

Sentada em um bar e observando sua presa
Até agora está indo bem, ela vai conseguir o que quer
Criaturas noturnas não são muito prudentes
A lua é minha professora, e eu sou sua aluna

Para procurar por homem solteiro eu tenho meu radar especial,
E o número dos bombeiros para o caso de eu me meter em encrenca mais tarde
Não estou procurando por divas bonitinhas ou mauricinhos, eu só quero aproveitar
Me divertindo muito e me comporto muito mal nos braços de um rapaz

Há uma loba no armário,
Abra-o e a liberte
Há uma loba no seu armário,
Deixe-a sair para respirar.

SOS ela está disfarçada
SOS ela está disfarçada
Há uma loba disfarçada
Saindo
Saindo
Saindo

SOS ela está disfarçada
SOS ela está disfarçada
Há uma loba disfarçada
Saindo
Saindo
Saindo

Há uma loba no seu armário,
Deixe-a sair para respirar.
Autor: Consultora Ana  MaryKay | Publicado: 2011-11-03T20:24:00-07:00

Vai fazer Hidratação em casa usa o shampoo certo

Shampoo Limpeza Profunda higieniza os cabelos e o couro cabeludo sem maltratar os fios. Seu pH na faixa de 7 a 7,5 facilita a abertura das cutículas para a retirada de sujidades, poluição, resíduos de produtos finalizadores leave in.

Seu uso deixa os cabelos prontos para receber produtos de tratamento, como, máscaras de hidratação.

Secrets Shampoo Limpeza Profunda não é um produto de uso freqüente. É usado quando sentir os cabelos pesados ou houver necessidade de aumentar a eficiência de penetração de algum tratamento.

Sua alta eficiência de higienização pode ocasionar ressecamento. Para minimizar este efeito polímero lubrificante proporcionará maior deslizamento entre os fios.

As melhores hidratações são aquelas bem consistentes e essa é uma, ela tem o PH 3,5 para fechar bem as cutículas do seu cabelo. e tambem é um produto livre de silicones derivados do petroléo.

Creme de pentear com proteção solar para manter fechadinhas as cuticulas e proteger dos raios solares, já se for escovar ou usar chapinha o correto é usar um finalizador que tenha proteção termica e filtro UVB,e que não contenha petrollatum na formúla pois são silicones que depois de um tempo deixa seu cabelo ressecado e cheio de resíduos, e ai só o shampoo anti-residos para limpar seu cabelo.