tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Mas uma farinha rs
Autor: MAGRA E FELIZ E ASSIM QUE QUERO ESTAR SEMPRE | Publicado: 2011-10-06T12:52:00-07:00

 A cada dia, surgem várias novidades que prometem dar aquela mãozinha na nossa dieta. Depois da farinha de feijão branco, que pinta no pedaço é a farinha de berinjela. Por ser rica em fibras, ela é uma verdadeira arma para quem quer perder peso e reduzir a circunferência abdominal.

“É um alimento de baixa caloria, rico em fibras. Por dar uma sensação de saciedade, reduz o nível de glicose, ajuda também a combater o reumatismo, artrite e diabetes”, ressalta a nutricionista Daniela Zuin.

Não é de hoje que médicos e nutricionistas recomendam a berinjela na alimentação. Além de ser rica em proteínas e vitaminas A, B1, B2, B5, C, ela contém minerais como: cálcio, fósforo, ferro, potássio e magnésio. Enquanto a vitamina B5 protege a pele e ajuda a regularizar o sistema nervoso e aparelho digestivo, os minerais contribuem para a formação dos ossos e dentes, construção muscular e coagulação do sangue.

Recentemente, um estudo realizado pelo Instituto de Nutrição Josué de Castro (INJC-UFRJ) revelou que a farinha de berinjela pode ser um tratamento eficaz contra a obesidade. Além disso, seu consumo é um importante suplemento para a redução de alguns fatores de risco cardiovasculares, como a dislipidemia, gordura visceral, pressão arterial sistêmica e altas concentrações de ácido úrico.

Mas, Daniela dá um alerta: “Como o alimento é muito rico em fibras, a ingestão de água é muito importante em todo o processo de perda de peso. A falta do líquido pode surtir efeito contrário. Outro detalhe, além de uma dieta de baixa caloria, é aconselhável exercício físico”.

A berinjela é um legume fibroso, digestivo, laxante e muito nutritivo, indicado para pessoas que sofrem com indigestão, prisão de ventre e para aquelas que têm problema de fígado e de estômago. Por bloquear a formação de radicais livres, é uma boa fonte de ácido fólico e potássio. Sem contar que é um importante antioxidante e não tem nenhuma contra indicação.
A semana acabando e não consegui colocar tudo em ordem aff bjim a todas.
Mudança de Habitos
Autor: MAGRA E FELIZ E ASSIM QUE QUERO ESTAR SEMPRE | Publicado: 2011-10-18T09:24:00-07:00

Semana começando com pique total na RA, estou animadissima e assim pretendo ficar, de ontem para
cá já mudei alguns hábitos, tomando bastante agua, trocando as guloseimas nos lanches por frutas, quero mesmo ter mudança de vida.

Otima semana a todas !!!

Um post para sorrir um pouco rs

Olha o que as marvada da
cachaça faz....
MATA... MATA...QUE BICHO LISO SÔ!KKKKKK Eu  rii muito. /Se
Gostou repasseÔ tio isso não é cobra
A gente tentado emagrecer afff
Autor: MAGRA E FELIZ E ASSIM QUE QUERO ESTAR SEMPRE | Publicado: 2011-10-20T09:20:00-07:00

Personal trainer fica obeso para entender o que um gordo sente Drew Manning passou de 87 quilos para cerca de 120 quilos Foto: Reprodução da internet Extra Online Tamanho do texto A A A Seis meses. Esse foi o tempo que o personal trainer Drew Manning, de 30 anos, precisou para abandonar o corpo enxuto e cheio de músculos e se transformar em um barrigudo. O americano engordou mais de 35 quilos e passou de 87 quilos para cerca de 120 quilos, segundo o jornal “Daily Mail”.
O objetivo do seu projeto é entender o processo físico, emocional e cerebral durante o ganho e a perda de peso para, depois, poder ajudar a outras pessoas. Drew quer perder o peso ganho nos seis meses nos próximos seis meses.
"Quem está acima do peso tem que superar as barreiras físicas e emocionais quando se trata de perder peso. Espero compreender melhor isto no próximo ano, através da minha experiência", disse.
Tudo que o personal trainer tem enfrentado é relatado em um blog que ele criou: Fit to Fat to Fit. Ele conta, por exemplo, que a mudança afetou bastante a sua vida. Ele diz que não tem mais o mesmo fôlego nas brincadeiras com a filha e que também se sente menos seguro com a mulher. Além disso, o nível de testosterona reduziu para o nível de um adolescente a ela ainda precisou comprar roupas novas.
"Ele costumava ajudar a lavar a louça, na limpeza e outras tarefas da casa, mas agora ele não tem a energia. Eu disse a ele: 'Você virou o típico marido preguiçoso americano", contou a mulher de Drew.

Leia mais: http://extra.globo.com/noticias/saude-e-ciencia/personal-trainer-fica-obeso-para-entender-que-um-gordo-sente-2849831.html#ixzz1bL6viXbo
Feliz
Autor: MAGRA E FELIZ E ASSIM QUE QUERO ESTAR SEMPRE | Publicado: 2011-09-29T11:40:00-07:00

Colocando a vida em ordem, acho eu semana que vem já ta para passar aqui com mas frequência, esse fim de semana vou mudar de casa já viram vai ser uma  correria só mas to muito feliz achei um cantinho bem legal para mim e minha pequena, to muito feliz.

Prometo semana que vem ser mas presente no cantinho de vcs e também aqui no meu falando de minha RA , beijos a todas e um fim de semana com tudo de bom !!!!!
Abrir os olhos
Autor: MAGRA E FELIZ E ASSIM QUE QUERO ESTAR SEMPRE | Publicado: 2011-10-10T07:37:00-07:00

Hoje foi analisar minha vida, desde que comecei a Ra tive altos e baixos, para falar a verdade mas baixos que altos, nossa essa caminhada não e fácil e esta me faltado força de vontade, alias estava que agora cai a ficha e vi que estou fazendo tudo errado, essa correia que estava ( férias , depois o incêndio no escritório, agora a mudança de casa) nossa tudo tem me tirado do foco, mas chega vou colocar o ponto final nesse preguiça, nessa pouco força d vontade e vou começar do zero como se fosse a primeira vez, tipo voltar ao primeiro amor sabe , quando se faz com vontade assim quero fazer minha RA, não vou desistir não , nossa quero muito ser feliz e magra !!!

Otima semana a todas, a partir se hj também mas presente detalhar mas vezes minha Ra.

Bjim. 
Saladas
Autor: MAGRA E FELIZ E ASSIM QUE QUERO ESTAR SEMPRE | Publicado: 2011-10-19T05:18:00-07:00

Saladas Light para o Verão Este artigo foi escrito pelo blog Todaperfeita.com.br: Com a chegada do verão cada vez mais próxima, é hora de correr para a academia em busca de exterminar as últimas gordurinhas que faltam para você arrasar nas areias da praia; seja naquele biquíni fashion – e minúsculo -, ou, para os homens, com aquela sunga estilosa e que arranca suspiros da mulherada.Mas, além da malhação, não podemos deixar de lado a dieta, pilar básico de todo projeto corpo perfeito que se preze. Pensando nisso, separamos três fáceis e deliciosas receitas de saladas light, que vão te deixar bem nutrida(o) e em forma nesse verão. Confira!Salada de manga lightIngredientes:4 tomates sem a polpa picados em quadradinhos
3 mangas sem casca em pedaços pequenos
300 gramas de queijo em quadradinhos
1 alface americana rasgada com a mão
4 colheres de maionese light
1 iogurte natural
sal a gostoModo de preparo:Aos ingredientes secos, misture o iogurte, a maionese e o sal.

Salada light de frangoIngredientes:1 peito de frango com cerca de 500 gramas
1 colher de (chá) azeite de oliva
1 pimentão vermelho em conserva
sal e pimenta-do-reino a gosto
½ maço médio de rúcula
4 rabanetes grandes
8 tomates-cereja médiosMolho
2 colheres de (sopa) de vinagre balsâmico
3 colheres de (chá) de mel
pimenta-do-reino a gostoModo de preparo:Retire as aparas do peito de frango, a pele, as cartilagens e os ossos. Separe os filés, lave-os, seque e pique em cubos de 2 cm. Transfira para uma tigela e tempere com sal e pimenta. Lave a rúcula, os rabanetes e os tomates. Rasgue a rúcula com as mãos, pique o rabanete em lâminas finas e parta o tomate ao meio. Unte uma frigideira antiaderente com o azeite de oliva e leve ao fogo até aquecer. Acrescente os cubos de frango e frite-os até dourar. Acerte o sal e retire do fogo. Disponha a rúcula, o rabanete, o pimentão e o tomate numa saladeira e coloque o frango. Mexa delicadamente e reserve. Molho: misture numa tigela o vinagre, a pimenta-do-reino e o mel e regue a salada. Acompanhe com 1 copo grande (300ml) de limonada com adoçante (12 calorias).Salada de verãoIngredientes:1 repolho pequeno bem tenro
2 queijinhos de cabra
2 colheres de (sopa) de azeite
suco de 1 limão
um borrifo de suco de laranja
sal, pimenta do reino
2 cenouras
2 tomates
2 pepinosModo de preparo:Elimine as folhas mais duras do repolho, lave-o bem, escorra e corte-o em tirinhas não muito finas. Coloque-o numa terrina, junte as cenouras raspadas e cortadas em tirinhas finíssimas, os pepinos descascados e cortados em cubinhos e os tomates em gomos. Sobre eles, distribua os queijinhos em pedacinhos. Numa tigelinha bata o suco de limão com sal a gosto, acrescente o azeite, pimenta do reino e o suco de laranja. Despeje o molho sobre a salada, misture delicadamente e sirva.Por Malanny /Fonte:livrodereceitas.com

Retirado do Blog toda perfeita.

Aproveitem bjim.
EMAGRECER COM HIPNOSE!!!
Autor: Danilo M. Lemos | Publicado: 2012-06-21T20:13:00-07:00

HIPNOSE ERICKSONIANA COMBINADA COM PNL= RESULTADOS FULMINANTES!!! MARQUE UMA SESSÃO: (O92)9186-8862

Jordan Tirekidis é um homem gordo. Obeso. Com 300 quilos, ele é o gordo mais gordo da Austrália. Para reverter o quadro e emagrecer, o sujeito agora vai recorrer à Hipnose.

Aos 44 anos, Jordan já tentou diversas dietas, sempre sem sucesso. Seus problemas com a balança iniciaram aos nove anos, quando precisou remover as amígdalas. Agora, segundo o "Orange", espera que o programa "Think Slim" (Pense Magro), do hipnotizador Mark Stephens, ajude-o a reduzir o peso em 200kg.

A técnica é simples. A Hipnose faz com que o paciente associe suas comidas favoritas a maus cheiros e imagens desagradáveis, uma técnica muito usada em PNL-Programação Neuroliguistica, que combinada com a Hipnose gera resultados surpreendentes.
HIPNOSE CONTRA A MENOPAUSA
Autor: Danilo M. Lemos | Publicado: 2012-11-05T06:03:00-08:00

Pesquisa mostra que o método diminuiu em até
80% a frequência e a severidade das ondas de calor sofridas pelas
mulheres nessa fase da vida

 

Cilene Pereira

Um recurso interessante mostrou eficácia para aplacar as ondas de
calor que tanto aborrecem as mulheres na menopausa. Cientistas da Baylor
 University, nos Estados Unidos, divulgaram na semana passada uma
pesquisa na qual relatam que a hipnose foi capaz de reduzir em até 80% a
 frequência e a intensidade das crises, segundo observação das mulheres
que participaram do trabalho. Elas também contaram que passaram a sentir menos ansiedade, depressão e relataram sensível melhora na qualidade de vida.

O estudo foi conduzido pelo Departamento de Pesquisa de Medicina
Mente-Corpo. Foram selecionadas 187 mulheres que reportavam sofrer pelo
menos sete episódios de ondas de calor por dia. Elas foram divididas em
dois grupos: um foi submetido a cinco sessões semanais de hipnose e o
outro (controle), a sessões nas quais ouviam orientações sobre como
lidar com o problema. Além disso, foram orientadas a registrar em um
diário a intensidade e a frequência das crises e também usaram um sensor
 sobre a pele (o recurso media com mais precisão a severidade das
crises).

A experiência durou 12 semanas. Ao final desse período, a diferença
de resultados entre os grupos foi impressionante. As mulheres
hipnotizadas disseram ter sentido uma redução de 80% na frequência e
intensidade das ondas. Entre as outras, o índice foi de 15%. As
informações registradas pelo sensor também mostraram um panorama muito
distinto: entre as que fizeram as sessões de hipnose, a diminuição na
intensidade das ondas foi de 57%. Já entre as demais, a taxa foi de
apenas 10%.

Os cientistas não sabem ao certo o mecanismo responsável por esses
efeitos. “Essa é uma questão que desejamos responder nos próximos
estudos”, disse à ISTOÉ Gary Elkins, autor do trabalho. O próximo passo
da experiência é determinar se a terapia pode ser aplicada e obter
resultado por meio de vídeo. “Queremos tornar o método acessível ao
maior número possível de mulheres”, explicou o cientista. Na sua
opinião, a hipnose pode beneficiar a todas elas. “Aquelas que possuem
boa habilidade para ser hipnotizadas conseguem se beneficiar mais
rapidamente, mas com a prática regular a maioria das mulheres pode
usufruir dos bons efeitos da hipnose”, afirmou Elkins.   

Foto: shutterstock

Fonte: http://www.istoe.com.br/reportagens/250790_HIPNOSE+CONTRA+A+MENOPAUSA

 
WORKSHOP DE HIPNOSE RÁPIDA COM PNL
Autor: Danilo M. Lemos | Publicado: 2016-12-27T21:15:00-08:00

Em janeiro teremos o Workshop Hipnose Rápida com Pnl. Um curso de Hipnose completo para iniciantes e estudiosos. Venha aprender Hipnose de forma rápida e competente!ESCREVA-SE JÁ!POUCAS VAGA!Informações: (092)99186-8862                      danilomlemos@gmail.comhttps://www.facebook.com/danilom.l1
Playlist: Hoje é dia de rock bebê!
Autor: Júlia Fonseca | Publicado: 2013-07-13T09:53:00-03:00

1.System of a Down - Lonely Day (♥♥♥)

2.AC ϟ DC - Thunderstruck 

3.Rita Lee - Erva Venenosa

4. Legião Urbana- Música Urbana

5.Charlie Brown Jr. - Lutar pelo que é meu

Feliz dia do rock!
Fugindo do foco: O GIGANTE ACORDOU!
Autor: Júlia Fonseca | Publicado: 2013-06-17T11:50:00-03:00

Ando acompanhando pelas redes sociais (e somente por elas) todas as manifestações que andam ocorrendo pelo nosso país e o apoio do mundo a nós, e devo dizer que sou uma parcela muito grande da população que se surpreendeu com tais atos. Em primeiro lugar pela imensidão de pessoas na qual essa causa atingiu e pelo Brasil ter verdadeiramente tirado as mordaças. Em segundo, pela violência absurda da polícia em diversas situações, pela manipulação midiática e pelos diversos atos de vandalismos (que representam uma parte infinitamente pequena dos manifestantes, mas não tem que ser deixados impunes). Já havia passado da hora do Brasil acordar para as diversas causas que pequenas parcelas do povo lutava, e transformar a luta individual numa luta conjunta, real e objetiva. E o que está acontecendo agora é um reflexo real do sentimento de opressão por parte de toda a população (mesmo aquela que não vai ás ruas, mas que apoia a causa) e da falta de preparo que o governo tem de lidar com tais situações.
O nosso "país do futebol" está sediando a Copa das Confederações, e logo mais a Copa do Mundo. Chegou a hora de mostrar para o mundo que o Brasil também é um país pensante!Chegou a hora de mostrar que o GIGANTE ACORDOU! Vá ás ruas se for possível, grite, proteste, compartilhe as informações REAIS dos acontecimentos, e vamos calar a voz destes governantes!
Evento Geral de Manifestações

ASSISTAM!
Referências: Dia dos namorados e solterices
Autor: Júlia Fonseca | Publicado: 2013-06-11T19:31:00-03:00

Amanhã é o dia mais apaixonado do ano!rs #SQN Mais um dia 12 de junho tá aí, e os mesmos "mimimi's" de sempre! Data capitalista, "antes só do que mal acompanhado", "me alugo para o dia dos namorados", entre outras coisas clichês já bem conhecidas por que usa as redes sociais. Apesar de tudo isso, o dia dos namorados é uma data comemorativa pra você lembrar (mais uma vez) o porque está ao lado de uma pessoa, seja por pouco ou muito tempo. E isso pode ser representado por um mimo, uma homenagem, um presente, qualquer coisa que demonstre verdadeiramente seu carinho pela pessoa.
E aí vem o outro lado da história, o lados dos solteiros! Há quem vai passar o dia dos namorados com os amigos ou mesmo sozinhos. E dá pra esquecer -ou não- que essa data existe! Filmes, festas, um dia inteiro de seriados regado á chocolate e sorvete são ótimas opções!rs

HAHAHAH FELIZ DIA DOS NAMORADOS!
#Direto do instagram: Nah Cardoso
Autor: Júlia Fonseca | Publicado: 2013-04-24T11:07:00-03:00

Natalia Cardoso (@nahcardoso) ganhou fama na internet com suas fotos, frases e vídeos publicados. Por sua beleza e carisma, Nah chamou a atenção de diversas marcas que apostaram em seu talento com modelo, atriz e apresentadora. Já participou de diversas webséries, clipes e comerciais. Nah já é considerada uma it girl e formadora de opinião por muitas além tem um estilo incrível!

Mais sobre a Nah:

 Twitter

Blog

Instagram
Tô amando: Pinterest ♥♥♥
Autor: Júlia Fonseca | Publicado: 2013-04-11T19:25:00-03:00

No início deste ano, eu entrei para a comissão de formatura do meu colégio (uhuul terceirão \o/), e desde então, tenho pesquisado bastante sobre decoração e estrutura de festas. Confesso que apesar do stress, eu tô simplesmente amando! Acho até que posso me arriscar nessa área!rs Nessas minhas constantes pesquisas, eu conheci o Pinterest. É uma rede social de compartilhamento de fotos, que serve como um "mural de inspirações". Cada usuário pode compartilhar suas imagens e de outros usuários e colocá-las em sua coleção ou quadro (boards). O site é afiliado do Twitter e Facebook para facilitar o acesso e a interação.
4 Links pra amar ♥
Autor: Júlia Fonseca | Publicado: 2013-05-14T20:05:00-03:00

Hoje eu estava passeando aleatoriamente na web e adivinhem? Já tô apaixonada por mil coisas!rs Uma música, um site com notícias interessantes e inovadoras, uma loja virtual de alargadores e uma de óculos perfeitos por um preço incrível!Vale a pena conferir ♥

1. Lorde- Royals
Sério, me deparei com essa música no tumblr e tô simplesmente encantada! Não tive tempo ainda pra saber mais sobre a dona dessa voz linda, mas já sei que vou colocar now na minha playlist diária!rs

2. Hypeness- Inovação e criatividade para todos
Um site pensado principalmente para profissionais/estudantes de áreas criativas, contém textos curtos,inteligentes e inovadores para quem gosta de pensar "fora da caixa". Abrange áreas de arte, inovação, negócios, publicidade, estilo, entre outros. Vale a pena fazer parte dos favoritos!

3.Vintage- Alargadores e piercings
Pra quem usa alargadores, essa loja virtual é um achado! Com diversos modelos e desenhos, tem alargadores de 4 a +30mm !

4.ZeroUv
Gente, eu acho que nunca vi tanto óculos bonito(e barato) num lugar só! Nessa loja virtual, você encontra desde os óculos mais básicos, até os modelos mais ousados! Acho que vou falir, quero todos!rs

São baratos MESMO! E o melhor: entrega no Brasil! Tô in love ♥
Poesia no guardanapo
Autor: Júlia Fonseca | Publicado: 2013-09-17T14:55:00-03:00

O segredo da vida, talvez seja a simplicidade. E foi com essa simplicidade que  "Antônio" começou a descrever sentimentos em pedaços de guardanapos. Em entrevista á revista Marie Clair, Antônio conta como surgiu o primeiro guardanapo "Certo dia, voltando para casa, depois do trabalho, encostei ao balcão do meu bar preferido, pedi um chope, um sanduíche de rosbife com queijo, e, enquanto esperava o pedido, comecei a rabiscar no guardanapo. Tinha certeza que jogaria aquela frase no lixo. Mas, por algum motivo, fotografei com uma câmera de baixa resolução que eu tinha em mãos. Depois de uns dias percebi que tinha uma pilha de guardanapos na gaveta do meu quarto. Decidi então colocar em alguma plataforma simples de entender e fácil de atualizar: encontrei o Tumblr". Nunca se fora visto seu rosto. O máximo que se aproxima de sua fisionomia ainda "misteriosa", são os desenhos enviados por leitores da página, ao imaginarem quem seria Antônio. O que se vê verdadeiramente desse trabalho, é o amor que ele descreve com trocadilhos e com uma emoção que pode ser sentida pelas formas e letras. 

Para conhecer mais sobre Antônio:

Wordpress

FanPage
Playlist: é hora de protestar!
Autor: Júlia Fonseca | Publicado: 2013-06-17T18:36:00-03:00

Com todo esse clima de revolta em várias partes do país (INCLUSIVE EM BH, OH ORGULHO!), andei ouvindo muitas músicas que representam um pouco desse sentimento! Ouçam!

1.Xanéu nº5- O Teatro Mágico

2. Até quando? - Gabriel o Pensador

3.Não é sério- Charlie Brown Jr. e Negra Li

4.Quando a Fé Ruge- O Teatro Mágico

5.Pra não dizer que eu não falei das flores- Geraldo Vandré
MOMENTO DE PRODUÇÃO NO HORÁRIO DE PLANEJAMENTO
Autor: SEMEC | Publicado: 2012-11-09T10:56:00-02:00

  As professoras da E. M. Manoel Alves Rangel usando e abusando da criatividade na produção do   material com o tema Jorge: O Amado do Brasil.

 O material foi produzido em equipe para o uso comum.

                                                                         

     Parabéns pela iniciativa!!!

Adriana Andrade, Adriana Salles e Rejane Soares

Coordenação Pedagógica
JORGE, O AMADO DO BRASIL
Autor: SEMEC | Publicado: 2012-10-09T12:00:00-03:00

Os professores da rede Municipal de São Joaõ da Barra estão trabalhando com atividades interdisciplinares a partir do Projeto"Jorge: O Amado do Brasil", onde num primeiro momento foi explorada a Biografia do autor brasileiro e durante o 4º bimestre serão trabalhadas as obras "A Bola e o Goleiro e Gato Malhado e Andorinha Sinhá".
Abaixo seguem algumas atividades desenvolvidas na E.M. Amaro de Souza Paes:

PAINEL SOBRE O AUTOR E SUAS OBRAS

RELEITURA DE JORGE AMADO

ATIVIDADES DO LIVRO "A BOLA E O GOLEIRO"

CARICATURA DE JORGE AMADO

Parabéns a toda equipe!!!

Adriana Andrade, Adriana Salles e Rejane Soares

Coordenação Pedagógica Ensino Fundamental I
Cais do Saber – Conhecer, Aplicar, Integrar, Significando a Educação
Autor: SEMEC | Publicado: 2013-02-19T10:13:00-03:00

A Secretaria Municipal de
Educação e Cultura promoveu nos dias 04, 05 e 06 de fevereiro, a Semana
Pedagógica, que reuniu cerca de mil profissionais da área, no Grussaí Praia
Clube sob a temática “Cais do Saber – Conhecer, Aplicar, Integrar, Significando
a Educação”. Diretores, professores, orientadores pedagógicos, equipe
multidisciplinar, coordenadores pedagógicos e supervisores de ensino
participaram de palestras com o intuito de se aperfeiçoarem.

 

 

 

O renomado escritor brasileiro Pedro Bandeira abriu os trabalhos da semana, ministrando a palestra “Uma Educação mais humana, transformadora e afetiva possível”.

 

 

 

Na terça-feira (05), foi a vez de Gabriel Perissé, pós-doutor em Filosofia e História da Educação e autor de mais de 20 livros sobre leitura e criatividade, ética, formação docente e didática, falar sobre “A aula inesquecível: O que é qualidade educacional?”.

Encerrando a semana, na quarta-feira (06), o autor de livros infantis Flávio Valadares e o musicoterapeuta Rodrigo Lobo ministraram a palestra “Redescobrindo o prazer de ensinar”.

 

Agradecemos aos profissionais da Educação sanjoanene que marcaram presença e fizeram desse encontro um sucesso.

 

Abraços!

 

Coordenação Pedagógica
Autor: SEMEC | Publicado: 2013-05-25T20:09:00-03:00

FORMAÇÃO CONTINUADA

Foi realizado mais um encontro com os professores alfabetizadores (1º ao 3º ano)neste sábado (25/05) Na E. M. Elysio de Magalhães.

Foi um dia muito prazeroso. Discutimos sobre Planejamento, Ambiente alfabetizador, rotina e avaliação com foco na provinha Brasil.﻿

Realizamos variadas dinâmicas e reflexões acerca dos temas.

Lanche e acolhida.

 

                                             Dinâmica dos Bichos.

             Dinâmica do LEGO

Apresentação da tarefa sobre Rotina

                               Roda de Leitura

              

              Avaliação do Encontro

Parabéns para todas as professoras participantes pelo compromisso e empenho !!!

Coordenação Pedagógica
PIQUENIQUE PEDAGÓGICO
Autor: SEMEC | Publicado: 2012-10-04T08:58:00-03:00

A Escola Municipal Luiz Ferreira de Almeida seguindo a programação dos sábados letivos, realizou com seus alunos, professores e apoio piquenique no último dia 15 alertando as crianças para a importância de se preservar o meio ambiente.

 

Parabéns aos professores e direção pela iniciativa!

Adriana Andrade, Adriana Salles e Rejane soares

Coordenação Pedagógica do Ensino Fundamental I
PNAIC - Pacto Nacional Alfabetização na Idade Certa
Autor: SEMEC | Publicado: 2013-02-19T11:26:00-03:00

O PNAIC é um programa integrado cujo
objetivo é a alfabetização em Língua Portuguesa e Matemática, até o 3º ano do
Ensino Fundamental, de todas as crianças das escolas municipais e estaduais,
urbanas e rurais, brasileiras. Assim, numa parceria do Ministério da Educação (MEC) e as redes de ensino público, cursos estão sendo realizados para formar orientadores de estudo que irão capacitar professores alfabetizadores que atuam do 1º ao 3º ano do Ensino Fundamental I.

 

O curso para Orientadores de Estudo terá um total de 200 horas e a 1ª formação  de 40 horas aconteceu no mês de fevereiro no Polo Campos, onde estiveram presentes orientadores de estudo e coordenadores municipais dos municípios de São João da Barra, São Fidélis, Cardoso Moreira, Campos dos Goytacazes e São Francisco de Itabapoana.

 

 

 

O município de São João da Barra, formará cerca de 120 professores totalizando 120 horas em 2013/2014 e 05 orientadores que serão acompanhados por profissionais da Universidade Federal do Rio de Janeiro.

 

 

 

Nosso objetivo é proporcionar a qualidade educacional aos nossos alunos.

Abraços!

Coordenação Pedagógica
LUDICIDADE NO ENSINO FUNDAMENTAL I
Autor: SEMEC | Publicado: 2013-05-25T19:23:00-03:00

A Escola Municipal Luiz Ferreira de Almeida Ensinando com ludicidade.
As professoras e a diretora, realizaram no sábado letivo de 13 de abril, gincana com os alunos resgatando a história e os valores da comunidade.

Parabéns pela iniciativa!!!

Coordenação Pedagógica.
REUNIÃO DE PEDAGOGOS DA EDUCAÇÃO INFANTIL E ENSINO FUNDAMENTAL I
Autor: SEMEC | Publicado: 2013-03-26T15:50:00-03:00

As Coordenações Pedagógicas da Educação Infantil e Ensino Fundamental I, da Secretaria Municipal de Educação e Cultura de São João da Barra, realizaram no dia 25/03 uma reunião com os pedagogos que atuam nesses segmentos.

A reunião discutiu vários assuntos pertinentes ao cotidiano escolar, traçando e definindo metas para o melhor desenvolvimento do trabalho. Porém, o foco principal 
do encontro foi o polêmico tema "Avaliação", sendo apresentadas as formas de avaliar utilizadas pelo município, considerando a PORTARIA Nº 03, DE 27 DE NOVEMBRO DE 2012 que estabelece as Diretrizes do Sistema de Avaliação da Educação Básica da Rede Municipal de Ensino de São João da Barra a partir do ano letivo de 2013.

Ainda nesta oportunidade, recebemos os pedagogos que foram convocados no Processo Seletivo/2013, a fim de orientá-los de acordo com as diretrizes municipais educacionais.

Agradecemos pela participação!

Coordenação Pedagógica
Autor: [̲̅ηə̲ϊ٨̲̅ ϊ٨̲̅] ล*☆ѕαρєкα*☆ | Publicado: 2011-07-18T06:12:00-07:00

«Os homens não têm muito respeito pelos outros porque têm pouco até por sí próprios.» (Leon Trotsky)
Autor: [̲̅ηə̲ϊ٨̲̅ ϊ٨̲̅] ล*☆ѕαρєкα*☆ | Publicado: 2011-07-18T06:50:00-07:00

#MáximadoDia "Quanto mais você glorifica e celebra sua vida, mais você tem na vida para celebrar" (Oprah Winfrey)
Autor: [̲̅ηə̲ϊ٨̲̅ ϊ٨̲̅] ล*☆ѕαρєкα*☆ | Publicado: 2012-07-31T22:11:00-07:00

She loves to laugh, she loves to sing, she does everything. She loves to move, she loves to groove, she loves lovin' things. ♫

Ciumenta,preguiçosa,interessante,orgulhosa,atrevida,carinhosa,impaciente,calculista,autoritária...mais defeitos do que qualidades !

ℱoco, ℱorça, ℱé & ℱoda-se todos esses ℱalsos.
Autor: [̲̅ηə̲ϊ٨̲̅ ϊ٨̲̅] ล*☆ѕαρєкα*☆ | Publicado: 2011-07-18T06:16:00-07:00

HOJE EU ESTOU LINDA TÓ QUE NEM CRIANÇA TÓ DE ALMA LIMPA.. COM VC POR PERTO VOU MAS LONGE AINDA ...õô=P
Autor: [̲̅ηə̲ϊ٨̲̅ ϊ٨̲̅] ล*☆ѕαρєкα*☆ | Publicado: 2011-07-18T10:14:00-07:00

 ╗╔╔╗╦╔╦╗╔╗
 ╚╝╚╝╚═╚─╝╩
orkut - Perfil de ™ ♰ ᵀᴴᴱ ᴼᴿᴵᴳᴵᴻᴬᴸ
Autor: [̲̅ηə̲ϊ٨̲̅ ϊ٨̲̅] ล*☆ѕαρєкα*☆ | Publicado: 2011-07-28T22:11:00-07:00

orkut - Perfil de ™ ♰ ᵀᴴᴱ ᴼᴿᴵᴳᴵᴻᴬᴸ
Bom Dia.
Autor: [̲̅ηə̲ϊ٨̲̅ ϊ٨̲̅] ล*☆ѕαρєкα*☆ | Publicado: 2012-06-01T05:17:00-07:00

Eu não preciso de ti. Tu não precisas
de mim. Mas, se tu me cativares, e se eu te cativar...Ambos precisaremos, um do
outro. A gente só conhece bem as coisas que cativou, por isso tu te tornas
eternamente responsável por aquilo que cativas! (Antoine de
Saint-Exupéry).
O Futuro
Autor: Lailson Nunes | Publicado: 2011-02-11T15:41:00-08:00

(Ultimamente estou sem tempo de escrever aqui, mexendo em uns cadernos velhos, achei o meu do meu 1º ano do ensino médio, e nele tinha um poema de minha autoria, isso foi escrito em 2007,ficou ate legalzinho.)O Futuro O que somos hoje,esta presente no que fomos ontem,o que seremos amanha,vai depender do que faremos hoje.por simples fatos e ações,poderemos decidir o nosso futuro,mas, como saber qual o certo?se não temos informações certas.hoje poderei viver cada diacomo se fosse o ultimo,mas sempre estamos em busca do futuro.mas a vida é um enigma,na qual estamos sempre em buscadas resposta sobre nossa existência.
Tristão e Isoda
Autor: Lailson Nunes | Publicado: 2011-01-24T17:30:00-08:00

Filmes, meu vicio é assistir filmes, fui na locadora mais perto ( casa da gih) e trouxe uns filmes para assistir durante a semana, entre eles esta " A Casa Do Lago" Sempre Ao Seu Lado" e  Tristão e Isolda". A casa do lago, gostei da história, bem criada e ficou num ritmo bom, mas não aproveitei muito, pois devido a o cansaço da rotina de trabalho dormi em algumas partes, mas consegui acompanhar a história. Agora Tristão e Isolda fiquei de olhos abertos todo momento, o filme simplesmente deslumbra em cenários, figurinos, a fotografia do filme é demais, sem falar na atuação de " James Franco- Tristão e Sophia Myles- Isolda" estavam bem verdadeiros, apesar do filme se basear na lenda, pois se tornou bem "diferente" da lenda, a história teve um desenrolar bem feito. Sou meio suspeito para falar desses filmes de  que se passam na época medieval, pois simplesmente sou apaixonado, uma amor que não se consuma totalmente, colocando em questões os valores daquela época. Tristão e Isolda  na minha opinião é  sem sombras de duvidas, uns dos melhores filmes de tragédia romântica. Bom fica a dica, para quem gosta desses tipos de filmes.
Autor: Lailson Nunes | Publicado: 2011-04-28T20:16:00-07:00

“Imaginem um mundo de coisas limpas e bonitas onde a gente não seja  obrigado a fugir, fingir ou mentir. Onde a gente não tenha medo nem se  sinta confuso (não haverá a palavra nem a coisa confusão, porque tudo  será nítido e claro), onde as pessoas não se machuquem umas às outras,  onde o que a gente é apareça nos olhos, na expressão do rosto, em todos  os movimentos.”Caio Fernando Abreu
Lealdade - Sempre Ao Seu Lado
Autor: Lailson Nunes | Publicado: 2011-01-25T19:31:00-08:00

Lealdade é umas das coisas que mais prezo na vida. Ser fiel, honrar, tudo isso faz parte do valores necessários para se ter hoje em dia, que esta cada vez mais difícil.Bom acabei de assistir " Sempre Ao Seu Lado" um filme que se baseia na historia real que aconteceu no Japão no início do século. Hachiko é o nome de um  cachorro da raça akita que ficou famoso em todo o país depois que  apareceu em reportagens de jornais que contavam sua história de lealdade  ao seu dono, um professor da Universidade de Tóquio. Todos os dias  Hachiko acompanhava seu amigo até a estação de trem e estava lá quando  ele voltava para casa. A história deste cachorro virou uma lenda no Japão e foi usada em  escolas e casas para ensinar às crianças a importância lealdade entre  amigos. Serviu também para despertar no país uma onda de criações de  akitas, raça pura japonesa que estava cada vez menos popular. Há hoje na  estação de Shibuya uma estátua de Hachiko, no lugar onde ele ficava  esperando seu dono voltar por nove anos. Me emocionei com o filme, no final na cena que vejo o cachorro já velho, andando devagar, desabei a chorar, vi a lealdade ali firme e forte embora o cachorro já não estivesse da mesma forma. O choro aumentou ainda mais quando lembrei do meu cachorro Beethoven, que morreu nos meus braços no ano passado, fazia dez anos que convivíamos juntos, era tudo pra mim, mas a velhice  o cercava, é estranho pois eu tinha o estranho habito de tudo o que comer dividir com ele, até hoje no almoço ou janta sobra comida e jogo fora, as vezes sento na garagem onde ele ficava e sinto a presença dele. Bastava eu sentar ele chegava perto para receber carinho. Foi uma das perdas que tive em 2010, ainda não superei totalmente, sinto muito a falta dele mas vou levando. Quem puder assistir esse filme, assista. Um exemplo de lealdade, precisamos de mais pessoas Hachi na nossa sociedade.
Autor: Lailson Nunes | Publicado: 2011-04-27T16:40:00-07:00

Essa musica toca lá no fundoooooo... Eu não sei, de onde vem, essa força que me leva pra você Eu só sei, que faz bem, mas confesso que no fundo eu duvidei Tive medo, e em segredo, guardei o sentimento e me sufoquei Mas agora, é a hora, eu vou gritar pra todo mundo de uma vez Eu tô apaixonado Eu tô contando tudo e não tô nem ligando pro que vão dizer Amar não é pecado E se eu tiver errado, que se dane o mundo, eu só quero você Eu não sei de, onde vem, essa força que me leva pra você Eu só sei, que faz bem, mas confesso que no fundo eu duvidei Tive medo, e em segredo, guardei o sentimento e me sufoquei Mas agora, é a hora, eu vou gritar pra todo mundo de uma vez  Eu tô apaixonado Eu tô contando tudo e não tô nem ligando pro que vão dizer Amar não é pecado E se eu tiver errado, que se dane o mundo, eu só quero você Eu tô apaixonado Eu tô contando tudo e não tô nem ligando pro que vão dizer Amar não é pecado E se eu tiver errado, que se dane o mundo, eu só quero você
C.F.A ou Caio Fernando Abreu
Autor: Lailson Nunes | Publicado: 2011-01-27T16:33:00-08:00

Uns dois anos atrás conheci através de um professor meu de teatro, nada menos do que a obra de  Caio Fernando Abreu, estávamos com a montagem do Sarau das onze, um texto de forma diferente dos que eu conhecia no teatro, foi amor a primeira vista, sempre leio algumas frases dele, elas me tocam profundamente, já li uma parte do conto infantil " As Frangas" adorei, assisti a peça " A Maldição Do Vale Negro"mas essa semana fui parar na biblioteca por acaso, na procura de algo interessante para ler, acabei achando o livro "Para Sempre Teu, Caio F." escrito por Paula Dip, onde tem varias passagem da sua vida como cartas, conversas e memorias. Estou mais apaixonado, me identifico com algumas forma de pensar do Caio, é tão interessante o livro que parece que o conheço pessoalmente, estou devorando o livro de 490 paginas desesperado, tem um trecho que gostei muito em que ele fala sobre a amizade " Para mim, atualmente, companheirismo e lealdade são meio sinonimos de  felicidade. Meus amigos são muito fortes e muito profundos, são amigos  de fé, para quem eu posso telefonar às cinco da manhã e dizer: olha,  estou querendo me matar, o que eu faço? Eles me dão liberdade para isso,  não tenho relações rápidas, quer dizer, tenho porque todo mundo tem,  mas procuro sempre aprofundar. E isso é felicidade, você poder contar  com os outros, se sentir cuidado, protegido. Dei esse exemplo meio barra  pesada de me matar?.esquece, posso ligar para ver o nascer do sol no  Ibirapuera às cinco da manhã." Ele era assim todo dramático e melancólico, um dos escritores mais estudado atualmente, pois diz coisas que nos fazem refletir, Caio é fóda, Bom vou ler mais o livro, fica a dica para quem gosta dele.
Uns denominam de amor, outros de paixão, ele chama de Mirela
Autor: Lailson Nunes | Publicado: 2011-02-01T15:49:00-08:00

Júlio sempre alegre, amigos era  e sempre foi seu legado, talvez ele achasse que não lhe faltasse nada, jovem solteiro, ótimo trabalho, não ligava para as babaquices do amor, era assim que ele se referia ao amor, dizia eu nasci sozinho, vou crescer sozinho sou indepedente,não quero dar satifação da minha vida a ninguém, sempre optou pelo sucesso profissional, assim esquecia ou fazia esforço para esquecer daquilo que talvez mais sentisse falta, um alguém para compartilhar sonhos, besteiras e alegrias, de certo modo ele fazia isso com seus amigos, mas faltava algo e  ele se negava a entender. Certo dia, a procura de coisas novas, resolve fazer uma "viagem" foi para um lugar, la tudo era novo, mas o incrível ele adorou este lugar, descobriu que ali tinha tudo o que ele realmente gostava, andando distraído esbarra em uma linda moça, educadamente pede desculpas e a ajuda a recolher suas coisas que cairá no chão, uma sensação diferente do que já havia sentido antes, o coração vinha na boca, o que era aquilo, ele mesmo não sabia, as palavras quase não saiam, quando escutou a doce voz da garota.Mirela: Oi desastrado, tudo bem? me parece pálido.Júlio: desculpa, é eu estou bem, desculpa, é que estava tão distraído e... (é interrompido)Mirela: calma, tudo bem não foi nada, qual seu nome?Júlio: É Júlio e o seu?Mirela: Mirela, prazer mas agora preciso ir.Mirela se foi, Júlio ainda não entendia todo aquele pulsar do seu coração, continuou a passear so que agora só vinha Mirela na sua  mente, ele continuou com isso por todo tempo que continuou lá e depois que voltou para casa, mas sempre volta lá, um dia viu a Mirela com um outro rapaz bem juntos, ela  viu ele e deu um lindo sorriso, Sempre que dá ele aparece lá para ver se à encontra, querendo dizer tudo o que sente e não entende, mas o silêncio o toma conta. Ele alimenta esse sentimento que não sabe qual o verdadeiro nome, uns denominam de amor, outros de paixão, ele chama de Mirela. E assim ele continua sua vida, mas com a certeza de que falta algo, mas só o destino pode falar, e foi assim que Julio descobriu um sentimento que ele sempre teve e se negou a reconhecer. ( este conto poderá continuar,dependendo do meu dia, ele pode ser ou não real, escolha como quiser).
Senna, Guerreiro, Batalhador e Sobre Tudo Brasileiro!
Autor: Lailson Nunes | Publicado: 2011-01-27T05:36:00-08:00

Falar sobre ele é uma honra, o meu maior exemplo de persistência e dedicação, Há Senna é só lembrar de você, que lembraremos de grandes lições, e uma delas era o amor pelo seu país, um brasileiro forte e decidido, os nossos domingos nunca mais foram os mesmo, Domingão era uma honra acordar cedo e ver você nas corridas. Eu e um grande amigo meu fomos assistir o documentário " SENNA, O BRASILEIRO, O HERÓI, O CAMPEÃO.", estávamos  dias e dias ansioso para o documentário, eu me encontrava tão ansioso, que chegava a dar um friozinho na barriga. Foram quase duas horas de pura emoção, o cinema estava praticamente vazio, tudo muito silencioso, no meu rosto escorria lágrimas, a ponto de alguém ate dizer: Pô era parente seu? Nunca tive uma influencia para gostar dele, nem sei mesmo quando comecei a gostar, quando vi já era fã, foi tão bom conhecer ele pouco mais, seu jeito, suas preocupações, seu modo de pensar e agir. Saímos de lá com a cara inchada, sem palavras, meu amigo e eu comentamos o filme uns 20 minutos depois, estava difícil, a carga de emoção era grande, lembro de uma frase de uma brasileira da classe menos desfavorecida, ela foi perguntada o que achava sobre a morte do Senna e respondeu simplesmente assim: " No Brasil nós temos fome, miséria, desigualdade e esperança, mas a esperança acaba de ir embora" Aquilo entrou fundo dentro de mim, parei e refleti, de que forma a formula um ajudava a aquela mulher? de nenhuma, mas o Senna sim, ele trazia esperança a cada vitória que conseguia, mostrava aos brasileiros que era possível mudar a situação, que o país poderia melhorar, que o nosso maior orgulho era ser brasileiro, um povo solidário e bondoso e acima de tudo com muita garra. Senna deixou e ainda vai deixar saudades, toda vez que acordo olha para a sua foto que tenho na minha parede do quarto e sinto que ainda podemos mudar a realidade desse país, sigo as suas palavras, em especialmente essas: " Seja  quem você for, seja qualquer posição que você tenha na vida nível  altíssimo ou mais baixo, social, tenha sempre como meta muita força,  muita determinação e sempre faça tudo com muito amor e com muita fé em  Deus, que um dia você chega lá. De alguma maneira você chega lá."Senna é o meu maior ídolo, e o maior brasileiro. Como sempre digo para eu mesmo,  quando preciso passar por qualquer situação difícil, Senna vem comigo!
QUANTO TEMPO?
Autor: UFFS - Campus Realeza | Publicado: 2011-04-14T16:56:00-07:00

O tempo anda depressa como a luz do teu olhar, que já não vê o tempo passar.  Quero teu beijo sinto teus abraços, mas já não consigo deixar de pensar nele, O tempo.  Foi ele que me disse a hora de acordar, levantar, ele só não avisa a hora de parar.  Parar? Parar de pensar em você, ou parar de pensar nele?  Enfim, parar de pensar no tempo e começar a pensar na vida, Na vida, que o tempo nos dá.  SAIONARA BENNEMANNNutrição - 1a. fase
TEMPO
Autor: UFFS - Campus Realeza | Publicado: 2011-04-14T16:57:00-07:00

O tempo passa A vida corre O ponteiro gira Tudo acontece  Os momentos que marcam As pessoas que passam E os dias que não voltam E a saudade que chega   Ficando mais velha O tempo passou Vivendo sozinha Aqui estou  Vontade do cheiro Querendo o gosto Saudade de casa De minha mãe o rosto DALILA ÉLEN SCHNEIDERNutrição - 1a. fase
O TEMPO
Autor: UFFS - Campus Realeza | Publicado: 2011-04-14T17:02:00-07:00

Passa passa, passa o tempo,
Tanto rápido, quanto lento. Escorrido entre os dedos, e transparente como o vento.  Nossa vida também passa, É medida pelo tempo. Quem dela não faz graça, Está perdendo muito tempo.
MARIZA PORTIGLIOTTI HOFFMAN
Nutrição - 1a. fase
TEMPO, TEMPO, TEMPO...
Autor: UFFS - Campus Realeza | Publicado: 2011-04-14T16:58:00-07:00

Tempo, por que tu és assim? Sempre exigindo muito de mim Me pedindo paciência e organização Pouco sabe o que passa nesse coração  Tempo, eu até preciso de você Quero tempo para entender As voltas que o mundo dá Sem precisar sempre reclamar  Passa-se o tempo Mudam-se as vontades E sabes o que eu quero de você? Sinceramente, eu quero a liberdade BRUNA ALICE MARTININutrição - 1a. fase
O TEMPO
Autor: UFFS - Campus Realeza | Publicado: 2011-04-14T17:01:00-07:00

Tempo é tudo o que existe Tempo marcado Tempo vivido Tempo esperado Tempo sofrido  Somos nós que fazemos o tempo Tempo parado Tempo corrido Tempo aproveitado Tempo perdido   Seria impossível viver sem o tempo Tempo lembrado Tempo esquecido Tempo passado Até então despercebido  ANA PAULA PINHEIRONutrição - 1a. fase
Receita: Acadêmico de Nutrição
Autor: UFFS - Campus Realeza | Publicado: 2011-04-07T17:30:00-07:00

Ingredientes: 01 sala de aula 05 professores (de boa qualidade) 30 universitários (aproximadamente) Força de vontade e dedicação a gosto   Modo de preparo: Despeje em uma sala de aula os 30 estudantes, e mexa-os em banho-maria por alguns minutos. Acrescente na sala os 05 professores e misture-os com os alunos até obter uma consistência harmoniosa. Vá acrescentando a dedicação e a força de vontade a gosto. Depois de pronto, é só aguardar o resultado. Tempo de preparo = 05 anos Rendimento = 30 porções de nutricionistas capacitados para assumir uma sociedade.  Autora: MARIZA CRISTINA LUFTNutrição - 1a. fase
HORA
Autor: UFFS - Campus Realeza | Publicado: 2011-04-14T17:58:00-07:00

A hora é uma confusão no tempo. Cada vez mais pessoas chegando atrasadas Mais agendas. Mais pressa. Mais trânsito. Mais acidentes. Mais relógios.   Mais pessoas dependentes da hora Menos lazer Menos diversão. Menos calma. Menos tempo. E assim as horas passam. A hora é uma confusão no tempo. ALINI MAZZUCO LAZARINNutrição - 1a. fase
MUITAS HORAS
Autor: UFFS - Campus Realeza | Publicado: 2011-04-14T16:54:00-07:00

Não presto atenção Não dou conta de tudo Não faço o que quero Sou atropelada pelo tempo  Às vezes perco tempo Tempo que não vejo Às vezes ganho tempo Tempo que não aproveito  Faço o que posso E quando posso, não faço Os ponteiros vêm e vão E as horas não voltam  Comecei esse poema Ainda criança Porém, agora não a sou Culpa do tempo que passou MARIVANA APARECIDA ISRAELNutrição - 1a. fase
O TEMPO PASSA
Autor: UFFS - Campus Realeza | Publicado: 2011-04-14T17:59:00-07:00

O tempo passa O tempo corre O tempo anda Tempo é dinheiro? Pode ser! Às vezes, me falta tempo Tempo pra responder.  Para muitos o tempo é silencioso Para muitos ele é precioso Quem não precisa, gasta Quem precisa, guarda Então, é tempo Tempo de dar um tempo  RICHARD FERNANDO FIGUEIRÓNutrição - 1a. fase
TEMPO
Autor: UFFS - Campus Realeza | Publicado: 2011-04-14T16:59:00-07:00

Razão real inexistente
Que em um constante tic-tac Define Claramente Onde vamos? Com quem estamos? Algumas batidas a mais Oh! que é isso? Desespero!? não! Não! Nos atrasamos Para alguns declarados vilões

Prendendo os prenunciosamente A agendas Milimetricamente Organizadas Etiquetadas Sem espaço para fugas pormenorizadas! Para outros, ah! A inexistência total para o que serve? Quem sabe? Silêncio... Apenas observe... TIC-TAC, TIC-TAC, TIC-TAC, TIC-TAC...  LEIDELIANE KILIAN
Nutrição - 1a. fase
Mudanças...
Autor: ♥ Taís Estrela ♥ | Publicado: 2010-07-14T19:08:00-03:00

Oi, Meninas! Estava tão sumida... Tão confusa... Tantas mudanças...Minha vida de um dia para o outro virou "de cabeça para baixo"!!Chorei muito... Fiquei triste... Mas depois veio a FELICIDADE... Uma FELICIDADE que veio para me alegrar, deixar meus dias mais alegres! Um bebê! Meu Bebê! É isso mesmo! Estou grávida! Por isso esse sumiço, essa ausência enorrrrmeeee!! Aconteceu cada coisa... Fiquei internada, saí do hospital, voltei, fiquei num repouso intenso! E diante de tantas coisas, resolvemos mudar a data do nosso casamento... Confesso que no começo fiquei tão tristinha, tão perdida... Mas, foi melhor assim! Minha gravidez é uma gravidez muuuitooooo delicada, pois tenho diabetes e meus médicos estão bem atentos comigo e com meu bebê. Estou rezando tanto, fazendo dieta balanceada, acordando madrugadas e madrugadas para controlar minha glicema, e ainda repouso, repouso. Mas, tudo é para o bem do meu LINDINHO (é menino!!!) e faço com muita força e vontade de que tudo saia bem! Queria dividir isso com vcs, afinal senti muita falta dos nossos recadinhos e novidades! Como o casamento estava tudo certo e praticamente pago (ufaa!!!) o que faremos agora, é esperar e se DEUS quiser, meu LINDO bebê entrará na igreja junto com o seu irmão Gabriel! Nossa... vai ser tanta Felicidade num dia tão ESPECIAL!!Prometo que agora estarei sempre que possível passando por aqui e contando as novidades!Um beijinho ESTRELADO e Carinhoso com saudades...
Alianças... e agora?
Autor: ♥ Taís Estrela ♥ | Publicado: 2011-04-19T23:14:00-03:00

Meninas, me ajudem!! Como será meu filho que levará minhas alianças, estou com um pequeno "probleminha": como ele irá levá-las?? Ele tem 12 anos, um gato! Não posso dar uma almofadinha pra ele... (Rs!) E agora? Estou ficando louca de tanto procurar uma solução!! Vi na net algumas idéias Fofas... mas ainda não decidi nada!!Essa do pratinho de coração eu ADOREIIII, mas não sei onde encontrar! Alguém sabe?Bjs!
Quero o meu sapatinho...
Autor: ♥ Taís Estrela ♥ | Publicado: 2010-04-19T22:09:00-03:00

Afinal de contas, já tenho MEU Príncipe e sou uma Cinderela!!! Hihiiiihihiiii.... Vi esse video LINDOOO no Blog da Maitê (http://momentosdate.blogspot.com).
Meu Ano!
Autor: ♥ Taís Estrela ♥ | Publicado: 2011-01-29T17:54:00-02:00

Aaiaiiii... esse ano vai! Rs... Esse ano meu casamento sai!! Rs...Também pudera, com algumas surpresas acontecendo, tive que mudar mesmo a data!! E que surpresa: GUSTAVO!! Bom, agora o que mais quero é chegar no LINDO dia e estar tudo perfeito e charmoso... Que medoooo!!! Sou tão insegura com certas coisas que quero que tudo saia certo, sem falhas! Estou planejando tano tempo esse dia, que fica aquela coisinha na minha cabeça: "Será que não estou esquecendo de nada? Será que a decoração está bonita ou falta algo? Será que os docinhos são suficientes? Será? Será???"......Será que só eu que sou assim?? Bom, apesar de todos os "serás" eu estou FELIZ e SONHANDO com meu dia...!Bjinhos ESTRELADOS!!
♥ Meu Amor... Minha Vida... ♥
Autor: ♥ Taís Estrela ♥ | Publicado: 2010-05-02T23:04:00-03:00

"...foi de estremecer quando olhei pra vc, eu senti o AMOR me tocar... Foi mais forte do que eu, impossível de se segurar...Descobri o prazer que é ficar com vc, toda força de um sentimento.Foi desejo demais... Foi muito mais que um só momento......Eu me acho em você e vc tá em mim..." ♥♥ Te AmoOoOoOooOo!!! Pra Sempre! Pra sempre!! ♥
Tô nervosa!!
Autor: ♥ Taís Estrela ♥ | Publicado: 2010-04-03T12:55:00-03:00

Olá, Queridas e Estreladas Amigas...Não sei o que anda acontecendo, mas estou nun "nervo" só! Irritada, bravinha e ainda por cima chata!! Credooooooo!!!!! O que será isso???!!??? Meu noivo anda falando que é por causa do casamento... Meuuuuu Deeeeuuuussssss!!!!! Ainda faltam 6 meses!!! Imagina no mês... na semana... no dia!!!!!! Aff! Acho que ficarei "louca"! Rs...Preciso me acalmar. Relaxar!Vcs passaram por isso?? Andam assim???? Ou sou só eu???Tô nervosa!! =/Agora falando de coisas boas e GOSTOSAS!!!! Resolvemos (eu e meu LOVE) que minha mãe fará nossos Bem Casados. Estamos apertados demais!!!! Casamento e Construção... tá muitoooooo difícil! Aí, conversavai, conversa vem... e a Mamys disse que faria! Que bom!!!! Pra falar a verdade, minha mãe é perefita na cozinha! Faz cada coisa... Huuummmm!! Tenho ceretza que dará tudoi certo e que iremos economizar um pouco... Precisamos!! Rs...Depois passo por aqui pra "desabafar" e conversar mais com vcs... Ah, deixem recadinhos! ADORO os recadinhos fofos das minhas Queridas e LINDAS Amigas... Beijinhos ESTRELADOS!!!!