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Dicas para Manter os Pés Saudáveis
Autor: Podologia Saúde dos Pés Florianópolis | Publicado: 2012-10-27T17:37:00-07:00

Happy Feet

podologa_mara@yahoo.com.br

Main Category: DermatoloA pessoa
média vai andar o equivalente a duas voltas ao mundo em toda a vida, o que é
muito tempo em seus pés.

Podiatrists who are part of the UCLA
Medical Group offer the following tips for helping maintain healthy feet and
avoiding complications. Podólogos que fazem parte do Grupo UCLA Medical
ofereceram as seguintes dicas para ajudar a manter os pés saudáveis. The physicians are board-certified, provide
comprehensive diagnosis and treatment of all foot and ankle conditions, and
also have expertise in the management of diabetic foot prob

10 Tips to Maintain Healthy Feet
Dicas para manter os pés saudáveis:

1.Inspecionar seus pés
regularmente e prestar atenção a mudanças na cor, textura ou aparência.

2.Manter a higiene bom pé,
incluindo lavagem e secagem entre os dedos.

3. 4.Comprar sapatos e sandálias de tamanho adequado aos seus
pés. You may not wear the same size in
shoes made by different manufactuVocê não pode usar o mesmo tamanho em
sapatos feitos por diferentes fabricantes. Purchase new shoes late in the day, when feet tend to be at their
largest. Compre sapatos novos no final do dia, quando os pés tendem a
ser em maior deles. Always buy the
shoes that feel the best. Sempre comprar os sapatos que se sentem
melhor.

5. Não ignore a dor do pé. Symptoms that increase or do not resolve
within a reasonable period of time need to be evaluated by your podiatric
physician. Os sintomas que aumentam ou não resolver dentro de um período
razoável de tempo, precisam ser avaliados pelo ortopedista.

6Cut toenails straight across.

Never
cut into the corner this could cause an ingrown
toenai

 

 

 
Nunca
corte no canto isso poderia causar uma unha encravada. Gently file away sharp corners
or rough edges with an emery board..

7.Exercício. Walking is a great way to keep weight under
control and is an excellent conditioner for the feet. Andar a pé é uma
ótima maneira de manter o peso sob controle e é um excelente condicionador para
os pés. Be sure to wear appropriate
athletic shoes when exercising. Certifique-se de usar tênis apropriados
durante o exercício.

8.Alternar os sapatos a cada
dia. Since the feet have sweat glands,
your shoes will absorb moisture from your feet, so it is important to allow
your shoes to dry out completely. Uma vez que os pés têm glândulas
sudoríparas, os seus sapatos absorveram a umidade dos pés, por isso é
importante para permitir que seus sapatos para sequem completamente.

9.Evite andar descalço para
ajudar a proteger seus pés de lesões e infecções.

10.Coloque protetor solar em seus
pés, enquanto vestindo sandálias durante o dia para evitar queimaduras solares.

University of California, Los Angeles
(UCLA) Universidade da Califórnia,
Los Angeles (UCLA
Saúde dos Pés-Consultorio Mara Florianópolis/SC
Autor: Podologia Saúde dos Pés Florianópolis | Publicado: 2012-11-19T13:19:00-08:00

Precisando de cuidados especiais com seus pés?

 

Podóloga Mara

 

 

Agende seu horário para o final de ano :

 

 

 

 

 
                  Contato:podologa_mara@yahoo.com.br
                         Fones:3232-3375 / 9909-7457
A Podologia Resolve Estes Problemas
Autor: Podologia Saúde dos Pés Florianópolis | Publicado: 2012-04-18T14:31:00-07:00

Cuide de seus pés  e evite:

Calos – Eles podem aparecer pelo uso de sapatos apertados e de bicos finos ou pelo fato das pessoas pisarem inadequadamente. A pele engrossa bastante e a região acaba ficando bem dolorida. Tratamento: Os médicos receitam adesivos com substâncias que deixam a pele mais fina. Se não houver melhora o jeito é retirar a calosidade com o especialista e eles alertam: “Nunca corte os calos em casa, principalmente os diabéticos”;
Unhas Encravadas – O problema é mais comum em quem tem dedos gorduchos. A unha cresce de forma irregular ferindo a pele. A entrada de agentes bacterianos pode acarretar infecções. Sintomas: dor, inchaço e vermelhidão local. Para piorar pode surgir uma pequena camada de carne esponjosa, que ao mínimo esforço é capaz de sangrar. Prevenção: calce sapatos confortáveis, procure cortar as unhas dos pés em formato reto, para que seus cantinhos não cresçam no sentido errado, ferindo a pele. Tratamento: os médicos costumam receitar antiinflamatórios;
Topadas – Evite andar descalço e dar uma topada que pode deslocar parte da unha do pé. Tirando proveitos dessa situação, certos fungos se infiltram no local, formando uma cera amarelada, debaixo da unha e esta fica opaca e quebradiça. Por isso mantenha as unhas cortadas. Nunca passe palitos ou qualquer outro instrumento sob elas, na tentativa de limpá-las;
Olho de Peixe – Ele aparece na forma de um espessamento na sola do pé, com um ponto escuro no meio, parecendo um olho. Daí o nome dado. É causado por vírus e associado ao excesso de umidade nos pés. Dói muito quando se pisa no chão. Prevenção: Não use sapatos alheios e sem meias, cuidado com águas paradas ao lado das piscinas. Use seus próprios instrumentos em pedicures. Tratamento: os médicos indicam antimicóticos, ou até cirurgia nos casos mais graves;
.

          Contato:podologa_mara@yahoo.com.br

       Lagoa da Conceição Florianópolis/SC
Inverno: cuidados básicos com os pés
Autor: Podologia Saúde dos Pés Florianópolis | Publicado: 2012-05-14T17:14:00-07:00

Inverno: Cuidados básicos com os pés

-Lave e seque bem os pés depois do banho para prevenir o
surgimento de frieiras;

- Nunca fique descalço em banheiros públicos;

- Evite o uso de sapatos apertados;

- Use meias de algodão;

- Prefira que um podólogo execute o corte de suas unhas;

- Use hidratante próprio para os pés diariamente,
massageando as áreas com maior calosidade;

- Evite esmaltes, pois ressecam a lâmina (unha);

- Se a pele estiver muito seca, passe hidratante e coloque
meias para dormir;

- Deixe a unha sem esmalte pelo menos uma vez por semana
para evitar o ataque dos fungos;

- Se você ficou muito tempo em pé ou caminhou demais,
faça uma massagem com óleo ou creme apropriado e deite com os pés mais
elevados, apoiados sobre um travesseiro ou almofada;

- Caso você esteja com algum problema nos pés, consulte
um podólogo.

Contato: podologa_mara@yahoo.com.br

Fone: (48)3232-3375
Unhas Encravadas
Autor: Podologia Saúde dos Pés Florianópolis | Publicado: 2012-06-24T08:46:00-07:00

Ter unhas encravadas é das piores coisas que as pessoas podem ter nos seus pés, pois é doloroso e custa bastante para conseguir andar depois de ter as unhas assim. Claro que existem muitas maneiras de evitar ter as unhas encravadas. No entanto é preciso ser-se cuidadoso. Evite cortar a unha muito curta, deixando-a perto da carne, sempre deixe um pequeno tanto da mesma;- Não retire totalmente as cutículas, apenas remova os excessos;- Nunca corte os cantos das unhas e não as deixem redondas, ou seja, mantenha o corte da mesma, sempre quadrado;- Sempre que realizar o corte das unhas utilize lixas para que as mesmas não fiquem com pequenas lasquinhas que podem acabar encravando;- Evite usar calçados apertados para que assim a unha fique livre e não venha encravar;- Caso perceba que a mesma está mudando de coloração ou até mesmo já esteja inflamando o local, procure imediatamente um profissional podólogo.Para as pessoas que já possuem unhas encravadas e realizam o processo para remover a mesma, abaixo vão algumas dicas para tratar o local:- Use sempre água oxigenada para a limpeza do local;- Utilize pomada cicatrizante para acelerar o processo de cicatrização;- Não utilize nenhum calçado que aperte o local e abafe o mesmo;- Caso o local já esteja com curativo realizado feito pelo podólogo não molhe o mesmo;- Para lavar os pés, ao invés de utilizar água utilize um pano molhado com sabão ou com álcool;- Após a cicatrização sempre lixe a parte de cima da unha com o lado mais fino da lixa para que a mesma venha ficar fraca e não encravar novamente.

AGENDE SEU HORÁRIO :
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Fone:(48)99097457
           
Autor: Podologia Saúde dos Pés Florianópolis | Publicado: 2012-07-24T16:44:00-07:00

MICOSE DAS UNHAS DOS PÉS:
As micoses dos pés, também chamadas de  onicomicoses, são uma condição relativamente comum que desfigura e às vezes destrói a unha. A onicomicose pode ser causada por vários tipos diferentes de fungos (organismos microscópicos encontrados também no mofo). Estes fungos crescem em ambientes escuros, úmidos e sufocantes como o interior de sapatos fechados. Eles crescem e se alimentam de queratina, a proteína dura, córnea que compõe a superfície  das unhas dos dedos. Na maioria dos casos, o fungo das unhas do pé pertence a um grupo de fungos chamado dermatophytes que inclui o  Trichophyton rubrum e o Trichophyton interdigitale.
Qualquer pessoa que use meias ou sapatos apertados tem um risco aumentado das micoses dos dedos dos pés se desenvolverem, especialmente se eles também fazem uma higiene ruim de seus pés. Várias camadas de esmalte nas unhas que a impedem de respirar, são outro fator de risco. Além disso, como as micoses das unhas dos pés podem se esparramar de um pé para outro ao caminhar descalço na chuva e em vestiários, as infecções fúngicas das unhas dos pés são especialmente comuns entre pessoal militar, atletas e outros.
De todas as unhas dos dedos do pé, as unhas do hálux (dedo maior) e do dedo mínimo (menor) são mais prováveis de desenvolver um fungo. Isto pode ser em parte devido ao fato que constantemente eles estarem mais freqüentemente expostos aos traumas moderados da fricção das laterais dos sapatos.
Se você têm este tipo de problema, procure um dermatologista para prescrever a medicação correta.
E para que seu tratamento seja eficaz e contínuo marque já seu horário na Saúde dos Pés com a podóloga  Mara .

Fones:(48)3232-3375 /9909-7457
Podologia
Autor: Podologia Saúde dos Pés Florianópolis | Publicado: 2012-04-18T14:15:00-07:00

O termo Podologia origina-se do grego arcaico tendo por prefixo Podos = Pé, Pés e sufixo Logos = tratado, estudo, conhecimento. Formando então Podologia: nome da ciência que trata do estudo dos pés. Podologista/podiatra - termo obviamente com as mesmas origens que designa a pessoa que aplica terapia nos pés, com estudo superior ou técnico - científico adequado em Podologia, aprofundado da anatomia, fisiologia, podopatias e conhecimento biomecânico dos pés.

Podologia é um ramo auxiliar da área da saúde cuja atuação concentra-se na anatomia e fisiologia dos pés.
Podologia é Prevensão
Autor: Podologia Saúde dos Pés Florianópolis | Publicado: 2012-04-18T16:37:00-07:00

Por mais simples que o assunto “unhas e pés” pareça, muitas pessoas não
buscam informações suficientes para realizar os cuidados relacionados aos cortes
das unhas e higiene dos pés. E é exatamente para isso que existe a podologia: o
estudo dos pés do ponto de vista da sua anatomia e patologia.

O podólogo, profissional do ramo de podologia, é especializado nesse tipo de
assunto e o profissional ideal para quem procura conforto, segurança e prevenção
de doenças e unhas encravadas.
Lembre-se: para procurar um podólogo não é preciso já ter algum problema nas
unhas e nos pés.
 A podologia é um tratamento preventivo.

Contato:podologa_mara@yahoo.com.br
Lagoa da Conceição Florianópolis/SC
Fone:(48)3232-3375
Como limpar a sapatilha de ponta e a ponta ?
Autor: Julia | Publicado: 2012-05-12T10:51:00-07:00

Compre:Veja Multiuso ou Brilhante Gel.
    
1ª: Umedeça um chumaço de algodão em um dos produtos citados
acima, esfregue bem na área suja da sapatilha até se tornar visível a
limpeza da mesma;

2ª: Deixe as sapatilhas em uma área em que elas possam pegar sol, para secarem. Após secar, use como antes, normalmente.

Obs: os produtos não tiram o desgaste do cetim da sapatilhas, apenas a
sujeira. Se você não sentir a limpeza da sapatilha, o jeito é passar
Nugget.
Autor: Julia | Publicado: 2012-04-02T14:36:00-07:00

Não é loucura, não é idiotice, nem infantilidade. É amizade.

     Amizade é algo fundamental em qualquer lugar , e na dança temos sim a amizade ela que trás alegria em um grupo, e torna-se muito unido. 
   A dança esta na expressão do bailarino:
                                                      *Expressões de surpresa, susto....

 

 *Expressão de delicadeza....

 

 *Expressão de segurança...
tudo muda um dia ? ou nossas atitudes é que geram mudanças ?
Autor: Andréeia | Publicado: 2011-01-12T04:40:00-08:00

Com o passar do tempo, certas coisas sempre tendem a mudar ou simplesmente se adaptar. Me colocando como exemplo, nunca fui o tipo de pessoa que deletava pessoas da minha vida, quando era o caso apenas tentava ficar afastada mais nunca ao ponto de realmente deletar, e de uns tempos pra cá a vida foi me ensinando que em algumas horas era preciso, e fui começando a tentar fazer isso e vi que realmente se fazia necessário. Sempre dei segundas, terceiras e décimas chances para todo mundo, sempre compreendi erros alheios mesmo em parte das vezes não obtendo o mesmo, chorei e sofri junto, passei a mão na cabeça de quem fingia querer o meu bem e essa pessoa nem imagina que eu sabia toda a verdade. São nessas horas que eu digo, bobos são os que tentam fazer de bobo e espertos são aqueles que se fingem de desentendido, e foi assim que ao mesmo tempo que tive que quebrar a cara pra aprender na vida, fui conhecendo e sabendo melhor quem estava do meu lado. Sou a mesma de sempre, algo que não abro mão é da minha personalidade, perdoar é uma qualidade que na minha opinião é a mais humana e isso é algo que des de pequena aprendi a dar. Porém, minha tolerância acabou, minha intuição me guia e meu coração só concorda, coloquei a cabeça no lugar e segui em frente. Chega uma hora na vida que a gente tem que parar pra se analisar, e como uma amiga minha me disse uma vez: " Quando o ajudar o outro, começa a te prejudicar, chegou a hora de parar " E fui vendo que não era egoismo meu pensar em mim, era respeito a si próprio. A quem eu amo, por eles eu faço de tudo mas me machucar eu não preciso mais, até porque quem corresponde ao que eu sinto não ia querer isso. =) Como digo, tudo na vida tem seu limite, é só você saber seguir o que bem la dentro de você ta indicando.  
Revoltei!
Autor: Andréeia | Publicado: 2010-10-14T09:10:00-07:00

 Revoltei!
Hoje não é um dia bom para falar comigo, ando cansada de tanta idiotice nesse mundo, quando eu penso que nada mais pode acontecer pra eu ter mais nojo da sua cara, você me surpreende, parabéns.Primeiro, cansei de ter que fazer joguinhos pra conquistar as pessoas, agora eu decepciono logo de cara, quem quiser que aceite a obra original. Com todas as minhas manias, meus defeitos, minhas incontroláveis emoções,Segundoo eu só ando pra frente! Eu traço meu caminho e não olho pra trás, pra você que fez o retorno, aquele abraço, vai saindo pela tangente, ou encontre uma forma muito eficaz de me convencer que você não é o maior idiota que provou concretamente pra mim há tempos atrás.Resumindo, quem já me conhece, ótimo, não falem comigo esses dias.Quem não me conhece, vai pensar duas vezes antes de tentar, e quem se identificou com alguma parte desse texto, só lamento.
Gente Coloridaa
Autor: Andréeia | Publicado: 2010-10-06T15:19:00-07:00

Gente coloridaaa é uma coisa q me irrita ¬¬ ,pega uma calça laranja  . . quem inventou uma calça laranja ???
aai coloca aquela calça laraja e completa com aquela blusa azul piscina tipo "ESSE SOU EU" aquela pessoa andando na rua num tem como naum parar e acompanhaar , i a unica coisa que vc pode imaginar é : "Q POHAA É ESSA !!" eles gostam de serem admirados . . . sóoo q a criatividade acaboou a originalidade MORREEEU !!! dentro da musica ou do cenario da musica tudo apodreceeeu . . pow paraa pra ouviiir a letra da musicaa O SIMPLES TORNA ELA DEMAIS . . . Quaaalquer mongoloide pod criar uma musica Coloridaaa sóo precisa de um fundo d som "não é necessário musica" vc so precisa cantar com a voz d um adolescente de 15 anos e falaar sobre o relacionamento adolescentee a falta d criatividade desses caras vc pod notar ate a hora deles criarem o nome é tudo a mesma bosta tipo CPM 22 , NX0 , essa nova d agora num sei uq 86 ou é 84 num sei o nome , FRESNO , são tudo a mesma sonoridade .
Agora recentemente apareceu um video de um monte de criança q tava no show da RESTART ... alem do mais teem tipo uma "guerrinha entre o pessoal da Restart e o pessoal da Cine , mais como dizem toda guerra só aah perdedores , a meninada tava revoltada pq não conseguiu ver a banda , não conseguiu ver o pessoal do Restart entao a galera estava enfurecida uma garota virou e disse assim eu acho isso uma #putafaltadesacanagem não tô zuando faloou mesmo outro virou e falou , " eu estou mt revoltado eu num vou deixar isso barato naum eu vou xingar muito no twitter" , oq mais me impresionou nesse video foi q tinha uma mãe la dentro , uma mãe  levou a filha e q tava revoltada pela demora ¬¬ só pq naum tinha visto um bando de garotos emos bisexuais de modinha .  daa uma olhadinhaa no videeeo http://www.youtube.com/watch?v=KCnouVHROPo
10 maneiras de odiar crepusculo
Autor: Andréeia | Publicado: 2010-10-14T08:54:00-07:00

10 - VAMPIROS CHATOS
Porque um filme de vampiros em que os lobisomens são mais legais, há alguma coisa muito errada. 1 – PORQUE A GENTE GOSTA DE VAMPIROS DE VERDADE
Os vampiros, na vida real, não são vegetarianos. Os dentuços querem é ver sangue, beber sangue, se lambuzar de sangue por todos os cantos. Para isso eles caçam humanos e não bichinhos da floresta

2 – PORQUE VAMPIROS QUEIMAM SOB O SOL
Amigos, vampiros não brilham quando expostos à luz do sol. Na vida real, quando a luz solar atinge a pele dos sanguessugas, eles queimam sem parar. Torram, ficam cheirando mal. Vão se decompondo e, por fim, MORREM. Entendeu? MORREM

3 – VAMPIROS NÃO PULAM EM GALHOS DE ÁRVORES
Quando uma pessoa vira vampiro e ganha vida eterna, a última coisa que ela vai fazer é se importar com florestas. Ou seja, vampiros não ficam pulando de árvore em árvore. O nome disso é macaco. Vampiro é outra coisa

4 - VAMPIROS NÃO VÃO À ESCOLA
Fala sério que vampiros com centenas de anos vão se dispor a frequentar o colegial para “se misturar à população local”, né?

5 - VAMPIROS GOSTAM DE SEXO
Os dentuços são chegados a aventuras de alcova. Um vampiro jamais iria recusar uma noite de amor com uma garota que ele acha linda. O nome disso é Dawson’s Creek. Vampiro é outra coisa

6 – AUTORA QUE NÃO SABE ESCREVER
Tudo bem: Stephenie Meyer ganhou na loteria mil vezes seguidas ao criar uma história que caiu no gosto popular. Mas isso não quer dizer que ela seja uma boa escritora. Stephenie não sabe escrever bem, se repete várias vezes ao longo do texto e tem um estilo pobre

7 - ATORES QUE POSAM DE INCOMPREENDIDOS
Já encheu o saco ver Robert Pattinson e Kristen Stewart posando de atormentados e dizendo que estão de saco cheio da fama. Fala sério: se você tem 19, 23 anos, tem grana, é famoso e tem um monte de homens e mulheres (no caso dos dois protagonistas) a fim, você não vai aproveitar? Claro que vai. O que não vai é ficar chorando e dizendo “ah, estou deprimido”, “ah, a fama é ruim”. Chega, né?

8 – CHEGOU DEPOIS E É PIOR
A saga Crepúsculo foi lançada depois dos livros que deram origem a True Blood. E vamos ser honestos aqui: não dá para dizer que Stephenie Meyer não pegou "emprestado" vários elementos da outra obra. Bom, sem contar Vampire Diaires, né? Mas essa aqui é pior do que Crepúsculo, a gente tem que admitir

9 - PORQUE O PROTAGONISTA É ROBERT PATTINSON
Não dá para levar a sério um cara que morre numa competição em filme de Harry Potter, né?
Porquê?
Autor: Andréeia | Publicado: 2010-10-14T09:16:00-07:00

Às vezes pergunto-me porque é que te deixei entrar na minha vida.Na verdade,pressentia que desta vez tudo iria correr bem, mas não. Foste apenas mais um palhaço que me enganou. E é por isso QUE ME ODEIO. SIM, ODEIO A MIM PRÓPRIA. POR ACREDITAR QUE ALGUMA VEZ PODERIA ESTAR CONTIGO. POR ACREDITAR QUE AGORA IRIA SER FELIZ AO FIM DE DOIS ANOS DE SOFRIMENTO...Tudo não passou de mais uma ilusão. E eu ainda cheguei a pensar...ha...que alguma vez poderias vir a sentir alguma coisa por mim.... PARVA. IDIOTA.ESTÚPIDA. CONTINUA A CAIR NO MESMO ERRO. CONTINUA A ABRIR O TEU CORAÇÃO PARA ELE SER MUTILADO AINDA MAIS. Talvez fosse melhor.Talvez ele fosse tão mutilado que desaparecesse de vez; ia deixar de cair por idiotas. Para quê gostarmos de alguém, afinal? Se não gostarem de nós, ficamos tristes. Se gostarem, passado um tempo entram em zaragatas e separam-se. Que lindo. Nenhuma das duas hipóteses é boa. PARA QUÊ VIVER ENTÃO?
Quando foi que deixamos a criança em nós morrer?
Autor: Andréeia | Publicado: 2010-10-14T08:59:00-07:00

Já notaram que quanto mais envelhecemos, mais chato e ranzinza ficamos? Vejo muitos deixarem de lado o bom humor que havia dentro de si, para dar espaço a uma pessoa adulta amargurada, magoada e de mal com a vida. Mergulhados no trabalho, o estresse tomou conta da vida das pessoas que estão cada vez mais reclamonas e odiando tudo que existe.

Gente, cadê aquele bom humor que havia dentro da criança de cada um de nós? Quando foi que deixamos esta criança morrer? Por que está cada vez mais difícil encontrar alguém que se importe com o próximo? Onde foi parar a gentileza e os sonhos de uma vida melhor?  Será que vale a pena jogar tudo pro alto para viver uma vida só de trabalho e mau humor?

Sinto muito, mas as contas não vão mudar se você continuar de cara fechada. O trabalho, às vezes chato, não vai diminuir. Como diz aquele ditado "Não vale a pena levar a vida tão a sério se não vamos sair vivos dela". É claro que é preciso levar o mundo e os trabalhos a sério, mas nada impede de cada adulto tirar um tempinho para brincar mais, se distrair, sair com os amigos e deixar renascer de volta aquela criança doce, cheia de sonhos em viver num mundo melhor e Humano.

Devemos viver o hoje da melhor forma para que, quando chegarmos lá na frente, cada um se olhe no espelho e orgulhe do que foi um dia, sem se arrepender jamais.
As vezes, é preciso saber chorar.
Autor: Andréeia | Publicado: 2011-01-12T04:48:00-08:00

Gosto de coisas que me fazem refletir, como filmes que me fazem refletir, fotos que me fazem refletir e de gente que me faz refletir. Gosto de ser humana, afinal, ser humana é pensar o pensamento. Pensar o pensamento, é refletir! E hoje em dia eu tenho refletido demais. Até onde realmente estamos corretos? Até onde realmente fizemos ou fomos o que deveríamos ser? Até onde verdadeiramente lutamos por um grande amor? Até onde tivemos certeza de que cometemos um erro ou somente admitimos por adimtir ?  Em quem podemos realmente confiar, e de quem podemos realmente esperar? Fazia um bom tempo que não chorava. Mas chorar de verdade, de soluçar, de sentir-me lavada. E essa foi uma das coisas que me permiti fazer ontem à noite. Não porque estava tão triste, mas porque acredito que chorar é faxinar a alma. Sou do tipo de pessoa que é "dura na queda", que ao mesmo tempo que é manteiga derretida pra certas coisas, não se abre totalmente e vai guardando pra dentro de si todo sofrimento e opinião contrária e as vezes isso pode até prejudicar em fazer com que as pessoas conheçam menos de você. Mas de vez em quando, é preciso chorar, precisa por pra fora. Hoje me sinto melhor assim, e não me sinto fraca por isso. Muitas vezes é assim que vemos as lágrimas... como fraquezas. Pois, ao contrário do que dizem por aí, fui forte o bastante, para em um mundo em que somos números e máquinas, me fazer gente! Geralmente lagrimas vem de sonhos perdidos, de problemas em casa, problemas com amigos/namorado, doença, decepção ou seja la o que for. Problemas que muito das vezes nos abatem realmente e não nos permitem enxergar nada mais em volta. E são nessas horas que lagrimas falam quando palavras não querem se expressar. Chorar não é simplesmente como se vê em novela, ou em filme.. como atuação, chorar que digo é deixar o coração chorar, o pensamento transmitir em liquido e não em som o que você tem pra falar. É deixar o espelho da alma como dizem dos olhos, mostrar a você mesma que tem algo errado, que tem algo que precisa dar uma virada na vida. Chorar não é bobeira, não é manha de criança nem dissimulação para conseguir algo, é realmente se importar com alguma coisa, mesmo que se for de alegria. Quando digo que é preciso saber chorar, falo no sentido de ser sincera com você mesma, seja o motivo bom ou ruim.  Pois só agindo honestamente com você em primeiro lugar, passará isso aos outros. Fora isso, você sempre será alguém que chora por algum motivo que não é tão importante. Tive que aprender isso passando pelo pior, e aconselho: Se quer respeito, respeite e se quer sinceridade seja sincera com você mesmo. Fale sempre do que vier a cabeça, sobre o que pensa , o que sente. Pois quando chorar, muitos vão levar a sério e principalmente entender o que você ta passando. 
Resumos
Autor: Eureka - Estudos Orientados | Publicado: 2013-09-10T11:25:00-07:00

Para quem tem dificuldade em assimilar o que lê e em organizar todo o conteúdo que está estudando, a técnica de resumos pode ser um aliado e tanto para melhorar a sua capacidade de síntese e compreensão.Muitas pessoas têm maior facilidade em lembrar daquilo que vêem e por isso a memória deles é chamada “visual”. Quem tem memória visual deve dar ênfase nos resumos, nas imagens, nos gráficos e cores utilizados em todos estes. Grifar um texto em vermelho, por exemplo, vai te ajudar a selecionar determinada parte como importante e a sua memória logo vai apreendê-la.Fazer um resumo de cada matéria estudada é de grande ajuda para a hora da prova. Ao invés de ter que estudar todo o conteúdo outra vez na véspera, basta consultar os seus resumos e você logo lembrará de todas as informações adjacentes. Por esse motivo, é primordial que o resumo seja feito com suas palavras, para ajudar-lhe a lembrar do conteúdo assim que ler a sua síntese.Os gráficos e esquemas também podem ajudar a criar relações entre significados. Essa é uma boa dica para quem tem “brancos” na hora da prova. Criando as tais relações, assim que você se esquece de uma informação o seu cérebro faz a ligação com outra informação sobre o mesmo assunto. Dessa maneira, as idéias fluem naturalmente, como um recurso de auto-memória.Por isso, ao fazer resumos é preciso exercitar a sua capacidade de síntese e objetividade. As palavras-chave fazem parte das melhores maneiras de produzi-los. De nada adianta fazer ligações com textos enormes, porque depois será difícil de correlacioná-los com outra informação. Nas palavras-chave constam somente aquelas informações realmente importantes, que fazem ligações em seu cérebro com outras informações também importantes sobre o conteúdo que você já estudou.O mesmo vale para os resumos de livros literários. Copiar o resumo da internet pode até fazer você saber sobre a história do livro, mas não permitirá a sua compreensão sobre a obra como um todo. O ideal é ler o livro, fazer o seu próprio resumo e só depois disso ler um resumo alheio. Assim você poderá tirar dúvidas e ter acesso às análises dos livros sob uma visão literária, compreendendo o ambiente em que foi produzida a obra.Por Marla RodriguesEquipe Brasil Escola

Retirado de : http://www.brasilescola.com/dicas-de-estudo/resumos.htm
Como Educar a Memória
Autor: Eureka - Estudos Orientados | Publicado: 2013-09-10T11:17:00-07:00

A memória é a principal aliada de todas as atividades que fazemos todos os dias, sejam elas mentais ou físicas. Para usá-la a nosso favor é preciso treiná-la e exercitá-la para que ela não nos deixe na mão sempre que precisarmos lembrar algo importante. A capacidade de armazenar informações está ligada à capacidade física do cérebro (saúde e bem-estar) e à capacidade de organizar dados durante o processo de aprendizagem. Ambas as capacidades estão unidas à qualidade do sono. A memória “volátil” que usamos para lembrar coisas corriqueiras seleciona tudo aquilo que é mais importante e passa para a memória permanente enquanto estamos dormindo. Por esse motivo, pessoas que têm distúrbios do sono como insônia, sonambulismo e apnéia (ronco) tem mais dificuldade de concentração e mais problemas de esquecimento. Nestes casos, a ajuda médica é indispensável. Lembrar das coisas também está ligado à inteligência, à habilidade de armazenamento e ao interesse sobre o assunto. Se uma pessoa não gosta de uma determinada matéria da escola, provavelmente terá muita dificuldade em aprendê-la e memorizá-la, pois o seu cérebro descarta as informações relacionadas por considerá-las “voláteis”. Como melhorar O jogo de xadrez é um bom exercício para a memória e para o raciocínio lógico (e um aliado e tanto para as aulas de matemática). Cuidar da alimentação também é importante e acrescentar pães, cereais, legumes e frutas em seu cardápio é primordial, pois estes alimentos contêm tiamina, ácido fólico e vitamina B12, essenciais para a manutenção do cérebro e da memória. O método de repetição ajuda no arquivamento de informações, pois faz o cérebro crer que aquela informação é importante e por isso, armazena-a. Procure associar idéias a fatos ou a outras idéias para criar um sistema de conexões, o que faz você lembrar de uma coisa quando esquece de outra. Descobrir o tipo de memória que você possui também é extremamente útil para selecionar o melhor método de estudo. Há pessoas que têm memória visual e, portanto, precisam estudar usando a leitura, os desenhos e os esquemas gráficos para serem bem-sucedidos no armazenamento de conteúdo. Para outros, a memória é auditiva e, por isso o conteúdo a ser memorizado deve ser verbalizado, os textos devem ser lidos em voz alta e discutidos com outras pessoas. O último tipo de memória é o sinestésico, relacionado aos movimentos que devem ser feitos para associar idéias. Agora que você já sabe o que fazer, é importante saber o que não fazer. Ansiedade e nervosismo são absolutamente prejudiciais para o bom funcionamento da memória e, por esse motivo, devem ser controlados, por exemplo, com exercícios de respiração. Essa é uma maneira eficaz de se evitar os famosos “brancos” e lapsos de memória. Por Marla RodriguesEquipe Brasil Escola

Retirado de: http://www.brasilescola.com/dicas-de-estudo/como-educar-a-memoria.htm
O que é Tautologia?
Autor: Eureka - Estudos Orientados | Publicado: 2013-01-29T09:43:00-08:00

Você sabe o que é Tautologia? Pois bem, é bom saber,  assim como é bom evitar!

Eu explico: Tautologia é, na retórica, um termo ou texto que expressa a mesma idéia de formas diferentes. É o mesmo que um pleonasmo ou uma redundância, que no uso comum da linguagem podem cansar o leitor.  Veja alguns exemplos:

A razão é por queA seu critério pessoalAbertura inauguralAbusar demaisAcabamento finalAmanhecer o dia Atrás da retaguardaCerteza absolutaColaborar com uma ajudaColocar algo em seu respectivo lugarCom absoluta exatidãoCompartilhar conoscoCompletamente vazioComprovadamente certoContinua a permanecerCriação novaDemasiadamente excessivoElo de ligaçãoEm duas metades iguaisEmpréstimo temporárioEncarar de frenteEscolha opcionalExultar de alegriaFato realFreqüentar constantementeGritar, bradar bem altoHá anos atrásInterromper de uma vezJuntamente comMultidão de pessoasOutra alternativaPlanejar antecipadamentePode possivelmente ocorrerPrincipal prioridadePropriedade característicaQuantia exataRepetir outra vezSentido significativoSintomas indicativosSuperávit positivoSurpresa inesperadaTerminantemente proibidoTodos foram unânimes

Fonte: http://www.escritacriativa.net/escrita/dicas/comonao/47-tautologiaeuhem.html 
Quais lugares do mundo não tem noite?
Autor: Eureka - Estudos Orientados | Publicado: 2013-05-15T09:58:00-07:00

Um fenômeno chamado "sol da meia-noite" acontece em algumas regiões do globo terrestre, como nos pólos Sul e Norte. Nesses locais a presença de luz solar dura aproximadamente seis meses.
O sol da meia-noite é um fenômeno natural. Ele ocorre nos meses de verão no Círculo Polar Ártico e no Círculo Polar Antártico.
Esse fenômeno é explicado pelo fato de a posição aparente do Sol, quando em latitude igual ou superior a 90º, faça com que ele nunca fique abaixo do horizonte. Este efeito atmosférico faz com que o Sol apareça durante largos períodos próximo do horizonte.
Entre o equinócio e o solstício de Verão, a área onde o sol da meia-noite é visível fica maior nas imediações dos polos. Na região da Lapônia central, por exemplo, o Sol permanece abaixo da linha do horizonte por 51 dias.
A ocorrência desse fenômeno, no entanto, não significa que esses lugares não tenham noite, mas sim que essas regiões apresentam longos períodos (meses) de Sol e de Lua, dependendo da estação do ano e da movimentação da Terra.

Fonte: Jornal Med+Com, Ano VIII, Edição 86, Abril/2013
As letras K, W e Y são consideradas consoantes ou vogais?
Autor: Eureka - Estudos Orientados | Publicado: 2012-08-22T11:45:00-07:00

Conforme o novo acordo ortográfico da Língua Portuguesa, as letras K, W e Y foram incluídas no alfabeto e obedecem às regras gerais que caracterizam consoantes e vogais. Do ponto de vista fonético-fonológico, consoante é um fonema pronunciado com interrupção do ar feita por dentes, língua ou lábios. Já a vogal é um fonema pronunciado com a passagem livre pela boca. Outra distinção entre um grupo e outro de letras recai sobre a pronúncia: a consoante precisa de uma vogal para formar sílabas a ser pronunciada, e a vogal, não. Ela se basta.
Seguindo essas regras, o Y é uma vogal, já que foi traduzido do alfabeto grego como I e mantém esse som nas palavras em que é usado, como em ioga. Quando aportuguesada, a palavra originalmente grafada com Y passa a ser grafada com I - como em iene, moeda japonesa. O K corresponde, em português, ao som de C ou QU - como vemos em Kuait -, sendo considerado uma consoante. Já o W deve ser empregado de acordo com sua pronúncia de língua original, isto é, ora com som de V, quando proveniente do alemão (como Wagner), ora com som de U, quando de origem inglesa (caso de web). Com isso a letra W é considerada consoante ou vogal, conforme o uso.

Fonte: http://revistaescola.abril.com.br/lingua-portuguesa/pratica-pedagogica/letras-k-w-y-sao-consideradas-consoantes-ou-vogais-476431.shtml
lobisomem feito no gimp *-*
Autor: frank torres | Publicado: 2012-10-04T18:36:00-07:00

até q emfim comprei minha mesa digitalizadora XD é muito dahora desenhar com ela... peguei minha mesa a 3 dias e fui rabiscando alguns desenhos até chegar nesse lobisomem... eu fiz em 3 horas, mas o cenario ta pouco detalhado... agr vou começar a postar mais desenhos no blog ^^
jill valentine e nemesis feitos no gimp
Autor: frank torres | Publicado: 2012-10-08T14:16:00-07:00

esse desenho me tomou umas 4 horas... eu n gostei muito da posição dos braços da jill e da expressão dela, mas é q tenho pouca pratica em desenhar mulheres, mas a cada desenho que eu faço aprendo algo ^^
kratos feito no gimp... estou mudando de blog.
Autor: frank torres | Publicado: 2012-12-13T10:17:00-08:00

esse é o ultimo desenho que posto nesse blog... eu estou com um bug que todos os blogs q eu começo a seguir somem da minha lista de leitura sozinhos assim q eu recarrego a pagina, e isso ta impedindo o blog de ganhar mais seguidores... nao vou postar meus desenhos antigos no blog novo... apenas os melhores depois de dar um acabamento melhor neles.

endereço do blog novo:  frank-artes-digitais.blogspot.com
Cuidados ao navegar!
Autor: Educação e Tecnologia | Publicado: 2010-07-03T06:02:00-07:00

Olá,Navegar na internet é sempre muito bom, no entanto, seria interessante observar algumas dicas para não cair em "fria"...Vejam uma cartilha de dicas bem interessante acessando aqui!Abraços,
Autor: Educação e Tecnologia | Publicado: 2010-09-21T07:10:00-07:00

Olá,

Suas apresentações podem ficar ainda melhores com essa ferramenta. Acesse o tutorial:                                                                                           slideshare.
Entre, cadastre-se e explore-o.
Crédito: Portal Educarede (Curso de Blog 2010.1)
Criando avatar
Autor: Educação e Tecnologia | Publicado: 2010-09-20T16:34:00-07:00

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Get a Voki now!

Acesse tutorial para Criação de Avatar Voki, clique aqui! Divirta-se!
Criando planta baixa
Autor: Educação e Tecnologia | Publicado: 2010-10-09T06:09:00-07:00

Olá,

Partindo para aventuras arquitetônicas, descobri este site para criar planta baixa 2 D e 3 D.

Você já se imaginou criando a "Escola", "A Casa" dos seus sonhos???

Então, convido-o a acessar um site que possibilitará um aprendizado bem interessante nesta área!

Clique aqui!
E agora
Autor: Dream Martine | Publicado: 2013-12-14T06:22:00-08:00

E se nós apenas buscarmos algo na nossa vida algo que nos complete e que tenhamos que perder tudo e sofrer muito para te la?
Pense bem é uma busca sem sentido essa vida, deve se achar oque quer buscar  mas como saber?.
Significa quer te amo muito
Autor: Dream Martine | Publicado: 2013-12-10T06:10:00-08:00

As vezes você me xinga fala coisas que estão para ser ditas a algum tempo e as não diz, e eu fico quieto escuto tudo como se fosse uma xícara de chá, sei que não sou a solução de todos seus problemas sou novo ainda, mas tenho muitas coisas que quero aprender  e quero aprender ao seu lado, sei sei ja falei algo parecido antes e blablabla... As vezes temos que repetir pois relembrar é viver  mas viver é aproveitar a vida com quem você quer, sei que agora não podemos fazer tudo o que gostaríamos de fazer e eu tenho muitas coisas um exemplo é ver a estrelas a noite e olhar o sol se ponto  la da redenção, mas  temos compromissos e vidas profissionais e aquele tempinho que você tem para descansar  eu gosto de estar junto com você, mas minha companhia  deveria ser para te ajudar a relaxar mas não sei se estou ajudando se não me perdoe e me diga oque fazer você é meu porto e conto com você quando eu tiver que chorar desabafar ou simplesmente precisar de um colo, tenho um coração cheio de lembranças fortes, muitas perguntas mas muito medo de fazê las isso é ruim para uma pessoa que se diz  boa para falar, quero muito te fazer bem se não estivermos bem agora peço paciência que tudo vai voltar a ser como foi no começo.

Seria melhor se abriste por aqui
Meu segredo exacerbado
Autor: Dream Martine | Publicado: 2014-01-01T16:53:00-08:00

É vocÊ descobriu o meu segredo, o meu segredo de ter mais que um dia ou dois a mais em nossa relação na nossa vida. a verdade é que estamos juntos a apenas dois meses mas e dai se ao contar pelos meses estamos dividindo quatro  meses  em si se nos conhecemos no final de outubro.Não se pode realizar todos os desejos do mundo, tampouco ter tudo o que se quer, mas como seria bom se eu apenas tivesse você, seria a mesma coisa de ter todos os meus desejos realizados e as minhas vontades feitas.Que desejo mais insano esse meu, te ter por perto...Mas o que posso fazer se dentre tantos desejos que eu poderia ter, o que mais me mantém aqui é o de te pertencer.Aliás, de VOCÊ me pertencer, pois eu, de alguma forma, já lhe pertenço!Mas essa é a vida, ela nunca te dá o que você quer, ela te dá o que você merece e, sinceramente, tenho me perguntado o que posso fazer para merecer você...Desejo você, quero você, meus pensamentos giram as 24 hrs por dia em função de ti. Que ridículo, logo eu sempre tão desapegado a os sentimentos, hoje estou refém do amor.
Errando e aprendendo
Autor: Dream Martine | Publicado: 2014-04-17T19:56:00-07:00

As vezes pensamos demais  antes de fazer as coisas,  por isso acabamos perdendo várias oportunidades. Não sei mais o que faço, não tenho pra onde  correr, estou sem rumo, sem direção, meio atordoado com tudo que aconteceu. Tenho saudades de  coisas  do passado, de  pessoas que deixei, de oportunidades que perdi, mas não me arrependo de fazer  nada do que fiz. 

Perdemos pessoas mais importante as vezes, por burrice ou talvez por  que  precisamos de um tempo sozinho pra pensar, ou  elas mesmo nos  deixam e esquecem de nossos sentimentos, de que também sofremos.

Algumas pessoas  também não entendem que precisamos respirar um pouco, ficam em cima, não dão descanso, sei que  as vezes é  porque  querem  dar carinho e  amor, mas  ficar em cima de mais sufoca  e tudo que   sufoca uma hora enche.

Gosto de pessoas  alegres, que sorriem com os olhos e olham com a boca, que  sentem vontade de estar comigo e que  também me despreze um pouco, de pessoas que me  abracem quando estou precisando e que de  uma bronca quando  estou merecendo.

Não sei o que fiz de errado,  nem sei se fiz algo errado, só sei que  estou sozinho, carente, precisando de um abraço, de alguém me apoiando, de alguém ouvindo  meus desabafos e meus  dramas.

Mas a vida é assim, quando mais precisamos  não temos ninguém, e quando estamos  bem, aparecem vários para atrapalhar.

O jeito é continuar  e errando e aprendendo vou achar  alguém que  aceite meus erros, meus dramas e  minhas brincadeiras  bobas e  meu jeito carinhoso e amoroso de ser.

Autor: Wagner Pereira
Um dia  você vai voltar
Autor: Dream Martine | Publicado: 2013-12-14T07:06:00-08:00

Um adeus quado menino é uma coisa boba mas  ir toda vez  e voltar dando um adeus é como se nunca mais  o viste novamente, um dia um homem para com seu filho sempre dizia adeus e sempre o espera no porto sol para rever os olhos de seu menino  e dar te um abraço, mas um dia  quando o garoto se vai  e passa muito tempo , muitas luas, algumas primaveras, e este homem ja não é mais um adulto e sim um velho e não pode mais espera lo de pé ele apenas tem fé que o verá de novo.
Uma vez eu tive um sonho e ele  me mostrou isso....
Autor: Dream Martine | Publicado: 2013-12-09T06:31:00-08:00

Um dia, alguém vai aparecer
na sua vida e tirar tudo do lugar. mudar os seus hábitos, algumas opiniões, a
sua cor preferida, os seus passeios de sexta, o seu programa no fim de semana.
Vai mudar também o primeiro pensamento ao acordar, e os sonhos de todas as
noites, vai fazer você se superar a cada dia, e aprender a essência verdadeira
do amor. essa mesma pessoa vai fazer o seu pesadelo de infância mudar, e o que
era o bicho papão do armário agora é o medo de vê-la partir algum dia. essa
pessoa vai também ser a razão para você estar aqui. vai fazer você ter vontade
de apresentá-la a todos, ter vontade de mostrar suas manias, levá-la aos seus
lugares prediletos, vai fazer crescer em ti algo muito belo e especial, algo
que você jamais sentiu. vai fazer também você sonhar acordada durante o seu dia,
durante a viagem do ônibus do trabalho até a sua casa, durante o banho. vai
fazer você ficar suspirando de minuto em minuto, vai fazer você sentir paz
apenas ao olhar para ela. essa pessoa vai pegar seu mundo e virar do avesso,
mas você não vai ligar, apenas vai achar tudo muito lindo, como tudo o que ela
faz. vai fazer você pensar em futuro, em construir uma família. vai fazer você
desejar sempre ser o seu melhor só para agradá-la, vai querer fazer você em
pleno sábado assistir um filme que você já olhou , apenas porque a companhia ao
seu lado será ela. essa pessoa vai te fazer crescer, te fazer vibrar a cada
sorriso, e sempre vai estar ali para abraçar você caso haja quedas. essa pessoa será seu porto
seguro, aquela que você sempre esperou. essa pessoa é o seu amor da vida toda.

Eu ja encontrei meu sonho e meu porto seguro quero ser o mesmo para ela, mas ela tem duvidas mas eu a amo mais que tudo.
Se não desse errado não seria eu :/
Autor: Dream Martine | Publicado: 2014-01-15T14:43:00-08:00

"No dia que eu falar que desisti, acredite, desisti apenas porque aceitei o fato de que não daria certo."

Cansei. Cansei de esperar, de todo mundo dizendo que uma hora você vai chegar.
Para, me enganar até quando?
Você não vai voltar, nada vai ser como antes e o final feliz já aconteceu. Passou, eu desperdicei todas as chances que a vida me deu de estar ao teu lado, passou, está na hora de mudar a história, de mudar o livro e viver outros finais felizes.
Nunca sabemos quanto tempo dura o final feliz. No nosso caso, durou o suficiente pra lembrar pro resto da vida. E é isso, talvez você só deva ser eterno nas minhas lembranças e não na minha vida.
Chega, não adianta continuar acreditando em palavras, quando as atitudes já estão contraditórias demais.
Cansei...não posso perder tanto tempo com quem não perde um unico segundo da vida para me contar o que se passa em sua mente e coração , aliás, já vivemos nossa história, já tivemos nosso ponto final, o problema é que eu insisti em colocar reticências e isso só tem me machucado.
Me dói o ponto final, mas confesso doer mais insistir em algo que já passou, já durou o que tinha que durar e já deu o que tinha que dar, tem me doído bem mais.
É, não dá mais. Enxuguei as lágrimas, resolvi te esquecer, ao menos não quero mais repetir as cenas que passam em minha mente a todo momento. Quero apenas que vá embora de mansinho que é pra não doer tanto, pra não sofrer demais. Vá de mansinho, quem sabe quando você virar a esquina e já nem me lembre que você foi e sempre será o grande amor da minha vida.
Vai, pode ir, porque eu já comprei um livro novo, páginas em branco, lá vamos nós reescrever outra história. Espera! Nós? Não, lá vou EU escrever A MINHA história, pois o que fazia parte da nossa história já não existe mais. Hoje são apenas lembranças de um amor que vai voltar para onde nunca devia ter saído, aqui no cantinho do peito onde ninguém possa te achar, onde ninguém nunca mais saiba o quanto eu te amo.
Chega, talvez essa seja a última página a falar de nós dois, a partir daqui a história é outra, é MINHA e eu já não pretendo te colocar nela de novo. Por favor entenda que ler a mesma história duas vezes é complicado, pois você já sabe o final, mas ainda acha que alguma coisa pode mudar.
E que você nunca esqueça que amores de verdade apenas adormecem e eu não pretendo que esse amor acorde mais. Durma então, assim como dormirá todas as memórias de nós dois.
Daqui pra frente sou apenas EU e a MINHA HISTÓRIA!
O SILÊNCIO MUITAS VEZES É A MELHOR RESPOSTA
Autor: Denise Lane | Publicado: 2011-04-13T11:24:00-07:00

As vezes nesta vida, nos sentimos injustiçados, julgados e acusados. Mas a esperança é quando nos podemos contar com o melhor advogado do mundo. O nome dele é Jesus. Ele nos conhece, conhece o nosso coração, nos entende como somos.
ANIVERSÁRIO DA MELHOR IRMÃ DO MUNDO
Autor: Denise Lane | Publicado: 2011-08-31T04:35:00-07:00

Sabe aquela irmã que é muito mais que irmã? Aquela irmã que é muito mais que amiga? Ela é um pouco mãe, um pouco pai, um pouco irmão (rsrs), um pouco filha, um pouco filho, enfim supre todas as carências de uma família inteira? Ninguem nunca vai saber pois ela é única, é você minha irmã querida, que tanto amo, que é um presente especial do Pai do Céu, do Deus todo poderoso para mim.
Te amo! Te Amo! Te Amo! Te amo demais!!!!
Felicidades maninha querida, felicidades e que Deus faça o próposito dele em sua vida!!! Seja feliz, tome posse da felicidade, tome posse de tudo que Deus tem para você, acredite que você vai conseguir o que você deseja, embora as dificuldades, corra atrás dos seus sonhos e nunca desista, você é especial demais, tão especial que é indescritível dizer!!!
Deus te bendiga sempre e derrame bençãos continuas sobre sua vida, muito mais do que você merece.
FELIZ ANIVERSÁRIO
Autor: Denise Lane | Publicado: 2012-10-23T05:44:00-07:00

Após um ano e 2 meses aproximadamente, aqui estou eu novamente.

Quantos coisas se passaram neste período, mudanças de vida, de opinões, decepções e amadurecimento.

Mas que bom. As vezes perdemos tanto tempo na vida, desejando coisas difíceis que esquecemos de agradecer a Deus por coisas tão simples e maravilhosas que a vida nos proporciona.

Tenho vivido experiencias incríveis, quando tenho oportunidade de contemplar a natureza que esta cidade maravilhosa me proporciona.

Como é bom caminhar em frente a praia, colocar os pés na areia, comtemplar o reflexo da lua no mar e respirar.

Hoje meu compromisso é esse, retornar ao blog e falar das emoções de forma otimista.

Um excelente, dia, uma excelente semana, um excelente final de mês e ano, uma excelente vida!!!
Porque a vida é explendida.