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Motivação X Atividade física
Autor: Professor Fábio | Publicado: 2015-05-31T16:26:00-03:00

Todos sabem dos inúmeros
benefícios das atividades
físicas, mas que não é fácil dar continuidade e até
mesmo dar inicio as atividades físicas. Desistir acaba sendo a alternativa de
quem não consegue sair da zona de conforto, deixando a saúde e o bem estar
simplesmente de lado, pois, se não houver motivação, é muito difícil dar
continuidade a busca da saúde plena.

Existem inúmeras praticas que
talvez ajudem a superar a preguiça, podemos começar pensando em onde praticar a
atividade física. A melhor academia é aquela que fica ao lado do seu trabalho
ou de casa, se você ainda tiver um amigo ou um personal trainer para acompanhar
sua atividade física, melhor ainda, um estimula o outro a pratica da atividade
física. Se não tiver uma academia próxima, um parque para uma atividade
aeróbica também é uma boa pedida, mas em dias de chuva, pode ser um fator
desmotivador, sempre tenha uma segunda opção.

Uma boa seleção musical evita que
a hora que você passa na academia se torne um tédio. Caso a academia que você
frequente não tenha a música desejada, separe uma lista animada para marcar o
ritmo de seus treinos, qualquer celular toca música, mas cuidado para você não
ser escravo do telefone móvel e não realizar sua atividade satisfatoriamente.

O descanso é primordial para que
você tenha disposição para o inicio da atividade física e também para que você
se recupere e tenha os benefícios desejados.

Não deixe a atividade física em
segundo plano, sem saúde você não realiza outros afazeres. Mesmo que a academia
permita que você treine a qualquer hora, marque uma hora certa na agenda,
pessoas bem sucedidas tem um compromisso e os cumprem, sem adiar.

Uma avaliação de saúde é muito
importante, para saber suas reais condições de realizar a atividade desejada.
Uma boa avaliação física inicial e periódica é fundamental para criar um treino
seguro e também verificar sua evolução, vale muito apena ter esse parâmetro,
tanto pra você, quanto para seu instrutor.

Se você odeia fazer musculação,
não comece por ela. Faça aulas com música e gente animada, e com pessoas que
obtiveram resultados, isso pode te motivar muito mais.

E lembre-se para viver bem é
necessário ter bons hábitos, uma boa alimentação, boa higiene, cuidar da saúde
e também praticar exercícios físicos regularmente. Segundo o Ministério Nacional
da Saúde, quem se exercita diminui em 54% as chances de morte por problemas
cardíacos e aumenta significadamente sua imunidade, já que qualquer atividade
física modifica pra melhor seu sistema imunológico.

Sigam essas dicas e não perca
mais tempo, saúde a todos!
Autor: Professor Fábio | Publicado: 2015-03-08T11:09:00-03:00

Nova revista Sucesso, acessem o link abaixo e acessem na integra, se preferir faça o cadastro e receba a revista impressa no conforto da sua casa:

http://www.sucessoemrevista.com.br/index.php/revistas/edicao-59/versao-digital.html
Dia Mundial da Saúde
Autor: Professor Fábio | Publicado: 2015-04-07T00:00:00-03:00

No dia 07 de abril comemora-se o
Dia Mundial da Saúde, que foi criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com
a finalidade de conscientizar a população mundial a respeito dos vários
aspectos que envolvem a saúde, onde muita gente acha que ter saúde é estar vivo
sem enfermidades, e não é bem assim, saúde está ligada a uma pessoa saudável,
onde se requer a análise de um conjunto de fatores, tais como a qualidade de
vida e aspectos mentais e físicos.

Desde 1946 a OMS define saúde como “um estado de completo
bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou
enfermidade”. Para que esse
objetivo seja alcançado às pessoas devem buscar uma forma
de total bem-estar, que é conseguido não só através do tratamento de doenças ou
sua prevenção, mas sim através de qualidade de vida.

Existe uma lei nacional onde se
tem como referencia que “a saúde é um direito fundamental do ser humano,
devendo o Estado prover as condições indispensáveis ao seu pleno exercício. A
lei também enfoca que, para se ter saúde, alguns fatores são fundamentais, como
boa alimentação, a moradia, o saneamento básico, o meio ambiente, o trabalho, a
educação, a atividade física, o transporte, o lazer e o acesso aos bens e
serviços essenciais”. Mas como podemos notar nossos governantes nem
sempre conseguem nos levar a essas condições, mesmo quando pagamos impostos pra
que isso seja a nós beneficiado. Então o que podemos fazer? Devemos buscar e
ter atitudes que nos leve a esse bem estar, como um bom descanso, alimentação
adequada, um hobby que nos de prazer e que muitas vezes não precisamos gastar
para realizar, como correr em um parque, passear com o cachorro, dançar com
amigos, etc.

A saúde por completo será
adquirida quando exigirmos atitudes de nossos governantes não só para
hospitais, mas para educação, lazer e cultura, bem como as pessoas não procurar
somente os remédios industriais das farmácias, mas sim os remédios da
felicidade, das boas atitudes e do bem estar. Programe suas folgas, saia da
rotina, beba mais água, coma com mais qualidade, durma o suficiente, não cometa
exageros, programe uma hora do dia e pelo menos três vezes da semana para
realizar atividades físicas, boas atitudes levaram você a ser uma pessoa
saudável. Viva com alegria... Saúde a todos! 
A IMPORTÂNCIA DA AVALIAÇÃO FÍSICA
Autor: Professor Fábio | Publicado: 2015-05-24T16:33:00-03:00

É amplamente reconhecidos e descritos
por todos os meios midiáticos que praticar atividades físicas e exercícios
físicos pode trazer grandes benefícios à saúde. Entretanto, para se tirar o
máximo destas práticas é viável que seja realizada uma avaliação física prévia permitindo
uma prescrição da ficha ou ciclo de exercícios com maior segurança.

A avaliação física inicial tem o objetivo de identificar o nível de condição
física atual do cliente, permitindo que os exercícios possam ser prescritos de
acordo com suas necessidades e seus objetivos claros. Avaliações periódicas
permitirão verificar as possíveis alterações da aptidão física, decorrentes do
programa de exercícios físicos. É muito importante saber como você está naquele momento, sua progressão, se é necessário mudar algo e se  está alcançando seus objetivos.

A avaliação postural também é muito importante, e poucos a fazem, sendo uma   ferramenta fundamental no diagnóstico do alinhamento dos segmentos corporais
  de um indivíduo e é amplamente utilizada por profissionais de fisioterapia e
  educação física, como um passo inicial e de acompanhamento para a avaliação e
  tratamento fisioterapêutico e prescrição de atividade física.

A forma mais objetiva e fidedigna
  de avaliação postural consiste no registro de fotografias do corpo inteiro do
  indivíduo em diferentes planos durante a postura ereta do tronco e então, posterior
  análise da posição relativa de referências anatômicas dos segmentos corporais
  por um profissional capacitado. Questões típicas avaliadas estão relacionadas
  à simetria da posição relativa dos segmentos corporais e ângulos articulares
  comparados a um padrão de referência. 

  Agora imagine você realizando anos de treinamento e não saber de maneira exata sua evolução. Pense nisso, Bom treino a todos.....
Alimentação, felicidade e saúde!
Autor: Professor Fábio | Publicado: 2015-05-10T15:52:00-03:00

Existem
muitas ligações entre a boa alimentação e o bom humor, até mesmo quando um mamífero
acaba de nascer e é logo alimentado, ele não apenas é nutrido, mas sente
prazer, não apenas pelo fato de estar no colo quentinho da mãe. Fontes
científicas mostram que a química dos alimentos é capaz de alterar a produção
de neurotransmissores (substâncias que transmitem impulsos nervosos no cérebro
e são responsáveis pelas sensações) como a serotonina que é um neurotransmissor
conhecido por trazer o bem estar, podendo ser aumentado se consumimos alimentos
com triptofano, encontrado no em alimentos ricos em proteína como carne,
peixe, ovo, leite e seus derivados. A tristeza e o baixo-astral podem
muitas vezes ser a falta do consumo de vitamina do complexo B, de selênio e de
ferro. A vitamina B6, por exemplo, é essencial para a geração de impulsos
nervosos. O sangue é vermelho porque a grande maioria das células sanguíneas
são as hemácias, também conhecidas como glóbulos vermelhos, das quais, suas células
contêm o pigmento hemoglobina, que é rica em ferro que torna o sangue vermelho,
lembra, de quando o médico pediatra olhava na pálpebra inferior dos olhos e se
ela não estava “vermelhinha”, era sinal de anemia, que é definida pela
Organização Mundial de Saúde (OMS) como a condição na qual o conteúdo de
hemoglobina no sangue está abaixo do normal como resultado da carência de um ou
mais nutrientes essenciais, seja qual for à causa dessa deficiência. Outro
alimento que também traz felicidade é o chocolate, do qual dispensam
comentários, o do tipo amargo rico em “cacau” como vem em algumas embalagens é grande
fornecedor de tirosina substância que também estimula a produção de serotonina.

Como
podemos ver, são inúmeras as razões para que se acredite que a boa alimentação
aliada á hábitos saudáveis, devem melhorar muito a vida das pessoas, alimentação
industrializada e de baixa qualidade nutricional é responsável por muitos
problemas e pode levar a pessoa a ter uma vida de mau humor. O consumo de frutas,
que são fáceis de ser metabolizadas pelo nosso corpo e minimizando o trabalho
de muitos órgãos podem ainda mais rapidamente oferecer esses nutrientes
essenciais, melhorando a qualidade da alimentação, causando menos doenças ao
corpo.

Não
perca tempo, de uma mãozinha pra sua vida ser mais prazerosa, viva bem e feliz,
emane alegria... Saúde a todos! 
Dores musculares, por quê?
Autor: Professor Fábio | Publicado: 2016-02-16T16:18:00-02:00

Dores musculoesqueléticas são
comuns e os fatores que as desencadeiam são vários, porém, problemas associados com a curvatura da coluna vertebral é por muitas vezes resultado do tônus muscular ​​postural em "desordem" ou “desequilibrado”.
O Tônus muscular é  a
velocidade e capacidade de um músculo iniciar a contração após o impulso dos
centros nervosos, ou seja, se existem diferenças entre tônus em
determinados músculos, deixando uns mais fortes que os outros, nos quais sejam
agonistas ou antagonistas entre eles, provavelmente o individuo terá problemas
em manter sua postura ideal, e por muitas vezes, isso é tão relevante, que a
pessoa pode sentir dores constantes no decorrer do dia, principalmente quando
ela estiver mais fadigada (cansado). Em trabalhos de fortalecimento, muitas
vezes o Tônus muscular é confundido com a contração muscular, onde se trabalha
isoladamente uma região para fortalecer sem pensar que existem outros músculos envolvidos
e que pode ser uma questão de desequilíbrio. Nem sempre trabalhar uma região isoladamente
é uma forma eficaz de melhorar o individuo, em alguns casos, a pessoa ainda
pode piorar seu caso. Todos os trabalhos físicos de fortalecimento devem ser
pensados em uma forma global, mesmo que o individuo não tenha problemas, pois,
um trabalho mal elaborado pode leva-lo a ter problemas e dores. Se você faz
quantidades enormes de abdominais, por exemplo, e não realiza fortalecimento
lombar, provavelmente terá dores na coluna. Um trabalho ou treino bem elaborado
deve ter um tempo de repouso adequado, quantidade de exercícios sem exageros e
sempre lembrar que quantidade, seja de carga, execução, velocidade, etc. nem
sempre significa qualidade.  

Sempre que você for
procurar uma academia ou outra forma de atividade, verifique se o profissional é
qualificado, deixe bem claro seus objetivos, e se tiver dores ou problemas de
saúde, esclareça-os todos ao profissional que você escolheu só assim você terá segurança
na atividade. Nunca peçam para trabalhar regiões isoladas e que outra você não
tem interesse, todas as partes do seu corpo são importantes, e nenhuma deve ser
negligenciada.

Outra coisa a ser lembrada
é que seu quadril está ligado ao tronco e aos músculos inferiores, que sua coxa
está ligada ao joelho e seguidamente da região tibial, resumindo, seu corpo está
todo interligado, se essas partes não estiverem equilibradas guardadas as proporções,
seu corpo vai avisa-lo em forma de dor que algo está errado. Espero ter
ajudado. 

Saúde a todos. 
Parceria com o Ateliê Driart´s e Cia - Venda de moldes de apliques em eva
Autor: Flavia Outeiro | Publicado: 2015-10-19T03:07:00-07:00

Mais uma super novidade chegando por aqui em parceria com a artesã Adriana Amaral do ateliê Driart´s e Cia...
Uma super linha de moldes para apliques em eva, para você usar e abusar da sua criatividade...
Algumas linhas já foram lançadas e muitas novidades ainda estão vindo por ai..
Conheça nossa página de vendas no facebook e saiba como comprar

https://www.facebook.com/vendasdemoldeseapostilas

Este é somente umdos combos que você encontra na fan page... conheça os outros na fan page
Mudanças no ateliê
Autor: Flavia Outeiro | Publicado: 2015-10-27T02:59:00-07:00

Bom dia amigos e seguidores do ateliê... alguns já devem ter visto no facebook que algumas  mudanças vão acontecer aqui neste cantinho, rsrs

Bom pessoal, como já disse lá na fan page, a partir de janeiro de 2016 já nao mais farei trabalhos com EVA. Fecho este ciclo de trabalho aqui no ateliê para poder me dedicar um pouco mais aos trabalhos em feltro, tecido e cartonagem.

Algumas pessoas vieram por mensagem no facebook me perguntar se estarei parando com artesanato... NÃO... eu apenas estarei direcionando o meu trabalho para outras vertentes do artesanato.

Muita coisa nova e linda vem por ai... mas com o mesmo carinho que sempre tive com meu trabalho.

Afinal a vida é feita de ciclos... e assim encerro um ciclo de meu trabalho para poder iniciar outros, e espero sempre poder contar com o carinho de vocês que me acompanham desde o começo desta caminhada...

Deixo pra vocês uma palinha do que vem chegando por ai...

Esta é Sophia, minha primeira boneca de tecido, feita com muito carinho através do curso da Gigi Serelepe (Eduk)
Retomando aos poucos...
Autor: Flavia Outeiro | Publicado: 2016-03-07T04:28:00-08:00

Olá pessoal, ando sumida aqui do blog... anda meio difícil conciliar a vida de mãe, artesã, dona de casa e estudante...mas aos poucos vou procurar trazer o blog a ativa novamente.

Estou cada dia mais encantada com este novo mundo dos feltros, tecidos, linhas, botões e etc...

Muita coisa pra postar... muito conteúdo pra atualizar...

Prometo que volto logo com muitas novidades...
Painel Girafa no Trem( Molde Brinde)
Autor: Flavia Outeiro | Publicado: 2015-08-11T11:43:00-07:00

Adorei fazer este painel, ficou muito alegre, e com certeza vai dar todo charme na sala de aula...
Espero que vocês também gostem...
Ao final da postagem estarei disponibilizando para vocês os moldes para quem quiser fazer também este lindo painel.
Lembrem se de abrir a imagem para salvar, e assim manter o tamanho original dos moldes...
E claro, não se esqueçam de deixar um recadinho falando o que acharam...

Moldes:

E é claro como não poderia deixar de ser, presente neste trabalho meus super parceiros Condor Pincéis  e Pentel do Brasil.

Encomendas e Orçamentos: fla_outeiro@hotmail.com

Enviamos para todo Brasil.
Super Novidade.... Parceria de adesivo de olhinhos Monicart´s
Autor: Flavia Outeiro | Publicado: 2017-02-02T03:25:00-08:00

Mais uma super novidade chegando para agregar ainda mais em meu trabalho, agora o Flavia Outeiro Atelier também é parceiro da Monicart´s adesivo de olhos.

Muita coisa linda vem por ai fruto desta super parceria.

Quer conhecer os adesivos?

Você pode conhecer os modelos de adesivos, e ver o charme e a praticidade que eles trazem ao nosso trabalho através da fanpage :https://www.facebook.com/monicarts.sosou nas lojas virtuais :www.monicarts.com.brwww.monicasos.loja2.com.brOu então entre em contato com a Monica através do email:lojamonicarts@gmail.com
Voltando aos pouquinhos
Autor: Flavia Outeiro | Publicado: 2015-10-19T02:28:00-07:00

Olá pessoal, passando pra justificar minha ausência por aqui, tive alguns problemainhas tecnologicos, rs
Fiquei um tempinho sem celular, e minha fotos de trabalho estavam todas no celular que quebrou, e infelizmente nao consegui recupera las...
Mas vou aos poucos postando pra vocês algumas fotinhos que consegui recuperar através das clientes...
Para não perder nenhuma atualizaçao aqui do atelier, curta nossa página no facebook e fique por dentro de tudo o que vem acontecendo aqui no atelier...

https://www.facebook.com/flaviaouteiroatelier?fref=nf
Voltando...
Autor: Flavia Outeiro | Publicado: 2017-02-02T03:22:00-08:00

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Por aqui muita correria e muita novidade também.
Graças a Deus os trabalhos não param, mas com isso nossa vida vai ficando corrida, e sobra cada dia menos tempo pra me dedicar ao blog, ainda mais com as redes sociais não é mesmo?

Mas prometo a vocês que a partir desta semana, estarei fazendo pelo menos uma postagem semanal, com as novidades e alguns moldes brindes para vocês.

Fiquem de olho!!!
Almofadas para lembrancinha de batismo
Autor: Flavia Outeiro | Publicado: 2016-06-01T09:09:00-07:00

Amei fazer estas almofadinhas, simples, delicadas e encantadoras.

Almofadas com 5/5 cm, feita em tecido 100% algodão, e enchimento aromatizado com essência Mamãe Bebê
Mais super herois...
Autor: Flavia Outeiro | Publicado: 2015-08-11T11:33:00-07:00

Adoro fazer esta turminha, eles são um dos carros chefes aqui no atelier...

Espero que vocês gostem, segue fotinhos das peças feitas por mim, e de como elas ficaram em meio a decoração da cliente...

Agora as fotinhos enviadas pela cliente...

Consulte nos sobre outros personagens.

Enviamos para todo o Brasil.

Informações e orçamento: fla_outeiro@hotmail.com

* créditos dos molde Lolita Biruta
Sem Segredos com as Plantinhas [Adquirir]
Autor: cih coloridex | Publicado: 2016-01-05T09:00:00-02:00

Oi! Muita gente me pergunta, manda mensagem e tudo mais sobre o segredo ou dicas de como cuidar das suculentas e cactus. A verdade é que eu não faço nada demais, apenas gosto muito delas e não sou uma especialista ou botânica profissional.

Sou mais uma entusiasta que talvez tenha dado certo porque, li e estudei um pouquinho sobre elas [plantinhas] antes de começar a cultivá-las.

Farei uma série de posts rápidos sobre como cuido delas, talvez se você ler, pode comparar com o que anda fazendo e ajustar para cuidados que você tem com as suas plantas. Não tem segredo e algumas coisas são óbvias mas, às vezes um detalhe que você esteja fazendo errado pode realmente impactar a planta e fazer toda a diferença!

Hoje vamos falar de:  Onde, como e quando comprar uma suculenta?

Essas plantas estão em alta! Isso é bom e ruim, pois agora você encontra facilmente em supermercados, lojas de jardinagem e construção. O único ponto ruim é que já vi muitos estabelecimentos deixando as plantinhas como se fossem objetos nas prateleiras e muitas apodrecem e morrem por não estarem em ambiente adequado, mal tratadas.

As mudas menores aqui em São Paulo estão na faixa de R$ 1,50 a R$ 8,00. Prefiro comprar em lojas especializadas em jardinagem justamente pelo aspecto mais saudável das plantas. Aqui na São Paulo temos o Shopping Garden. Além de você encontra outros produtos e ferramentas para cuidar das plantas, que facilitam sua vida.

Foto Antiga da Minha Coleção

Antes de escolher a sua muda, verifique se as folhas estão saudáveis e sem machucados, assim você evita dores de cabeça com possíveis doenças que elas podem pegar. Aproveite para verificar se não tem pulgões ou outros insetos. Já tive o infortúnio de levar uma plantinha com essas praguinhas e acabar espalhando para as outras da coleção.

Quando chegar em casa com suas novas "amigas", não as replante imediatamente! Espere alguns dias e posicione-as em um ambiente que tenha boa claridade durante boa parte do dia e regue-as caso verifique que a terra esta muito seca. Fazendo isso você dá tempo da planta te responder se esta num local adequado e evita doenças. As novas moradoras aqui de casa sempre ficam numa janela separada das veteranas, justamente assim você evita praguinhas e doenças que as novas possam estar "carregando".

No próximo post desta série falarei sobre a rotina da rega e um pouco sobre o substrato [terra].

Caso ainda tenha dúvidas, deixa comentário ou manda e-mail [cih.coloridex@gmail.com]. Vou amar trocar figurinhas com vocês sobre as plantinhas.
Kiss♥
The Fabulous Project - Projeto Fotográfico
Autor: cih coloridex | Publicado: 2016-02-15T09:00:00-02:00

Hello, minha gente!?

A vida offline vem me consumindo e por isso acabei nem planejando os posts deste mês! [shame on me] Apesar disso, consegui levar para frente um dos projetos fotográficos devido a facilidade de consegui-lo cumprir pelo celular! The Fabulous Project

Como a própria criadora diz, "é um projeto de fabulosidades para fabulosos". Funciona assim, a Loma todo fim de mês posta em seu blog os temas para cada dia do mês seguinte. Sim! Para cada dia do mês uma foto diferente, com algum tema e que vai aguçar sua curiosidade e criatividade!

Para quem esta meio desmotivado e com bloqueio criativo acho que é um bom exercício e recomendo! Depende da gente! =] Não tem nenhum impedimento você começar agora, esperar o mês que vem ou apenas contemplar as fotos dos participantes! É um desafio leve, livre de exigências e isso só dá mais vontade de participar! Super democrático!

Me siga no Instagram e confira as minhas fotos! [@cih_coloridex] Olha um pouquinho:

6 - #thefabulousproject Bichinhos Este é o Bonitinho! Chegou na casa da Vó com ajuda do Shoyu, o vira-lata mais simpático e parça da história da família. Como não amar?! ❤️🐶 #pet #dog #feet

Uma foto publicada por Cintia Hakamada (@cih_coloridex) em Jan 6, 2016 às 7:50 PST

09 - Amor Próprio! #thefabulousproject  Amar a si mesmo só atrai coisas boas! A razão disso e que uma coisa leva a outra. Se amando vc transmite confiança, bom humor, originalidade, criatividade e inspiração! #selfie #style #glasses #tattoo 🤓

Uma foto publicada por Cintia Hakamada (@cih_coloridex) em Jan 9, 2016 às 2:52 PST

01 - No chão #thefabulousproject  #feet #colorful #flipflops ❤️👣👡 [Fevereiro]

Uma foto publicada por Cintia Hakamada (@cih_coloridex) em Fev 1, 2016 às 5:44 PST

03 - O Céu! #thefabulousproject  Que o dia seja doce! #cloud #coockie #sky ☁️❤️☁️

Uma foto publicada por Cintia Hakamada (@cih_coloridex) em Fev 3, 2016 às 1:46 PST

Que inspire vocês também! Kiss♥
Participação da Gavetinha no Mimi Party Christmas 2015
Autor: cih_coloridex | Publicado: 2015-12-27T09:00:00-02:00

O que é Mimi Party?

Trata-se do principal evento que divulga a cultura Kawaii (termo japonês para fogo/meigo). É muito mais que pessoas que curtem coisas fofas! Esta é uma onda de eventos e atitudes que cultivam o respeito, a paz, o amor na vida em todos os seus sentidos.

Quem quiser saber mais é só entrar no site da Mimi Party [clica aqui].

O que Gavetinha tem haver com isso?
Esta é a 2ª participação da Gavetinha no evento. Fomos convidadas por conta de nossas produtos fofos e por concordarmos com a filosofia da cultura Kawaii!
Ficamos com um stand de vendas para divulgar a loja e vender os itens para os visitantes da festa.
É bem cansativo mas, quando a gente faz coisas que a gente gosta acaba virando uma diversão.

Foto [eu + sócia fofa]: Artes do Japão

Eu tive que ficar o tempo todo no stand e explorei muito pouco o restante da festa mas, essa edição estava promovendo a PAZ e o NATAL. Muita gente aproveitou para comprar lembranças para presentear entes queridos. Também tivemos a lenda dos 1000 tsurus, onde todos os participantes da festa dobraram seus origamis do pássaro lendário para desejar coisas boas. As dobraduras enfeitaram o local e deram mais significado a festa.

Tivemos um desfile das Lolitas com diversas categorias. Para quem não sabe são pessoas que se vestem de forma fofa, como se fossem bonecas.

Muita gente boa já postou sobre o evento, é só clicar aí embaixo:

Giih Flore - MIMI PARTY 2015 Especial de Natal

Flower Things - Última Postagem 

Artes do Japão - Mimi Christmas Party 2015 - Pós Evento

Kiss♥
Sem Segredos com as Plantinhas [Substrato e Rega]
Autor: cih coloridex | Publicado: 2016-01-11T09:00:00-02:00

Oba! Mais um post sobre Plantinhas! Neste vamos falar de Substrato e Rega.

O que é Substrato?
Falando em Biologia, o substrato nada mais é que o meio nutriente que serve de base para o desenvolvimento de um organismo. No caso de jardinagem, estamos falando nada mais nada menos que a terra. UAU! #japanerd #japabotânica

Qual o substrato ideal para Suculentas e Cactus?
Os especialistas dizem que o melhor para estas plantas é misturar terra comum, areia e cascalho fino.
Para as minhas plantas costumo misturar duas partes de terra comum com areia. O cascalho eu coloco para cactus ou suculentas mais resistentes. A terra precisa ter boa drenagem justamente porque as danadinhas já retém a umidade nas próprias folhas. Não há necessidade de ambiente úmido e elas realmente se dão melhor no meio seco.

Como regar?

Costumo regar 1X/semana nos tempos mais quentes [Verão] e a cada 15 dias para tempos mais úmidos ou frios [Inverno]. Não precisa encharcar as folhas, pois a maioria das espécies possui cera ou algum tipo de proteção para justamente perder menos água possível. O regador que uso tem bico preciso e coloco diretamente no substrato [terra], assim que verifico que esta úmido paro de molhar.

Se o seu vaso for pequeno e tiver pouco substrato, não esqueça de ver se a terra esta seca demais e planeje a rega com mais frequência, assim você evita que a planta sofra.

Meu Regador Azul! ♥
Comprei esse regador na Tok&Stok, mas somente depois que a coleção cresceu. Se você esta iniciando, é perfeitamente aceitável levar a plantinha até a torneira mais próxima. As minhas estão em duas janelas altas de casa e ainda por cima são mais de 10 vasinhos, achei mais produtivo ter o regador! Economiza tempo quando a coleção esta grande!

Costumo regar no domingo, que é um dia tranquilo para mim. Já cheguei a esquecer e as plantas resistiram bem com duas semanas sem rega mas, acho que isso as faz sofrer porque começam a ficar amareladas ou murcham um pouco. Tente criar uma rotina ou coloque um lembrete no celular. Apesar de precisarem de pouca água e as regas serem bem espaçadas ainda sim precisa de cuidados mínimos.

Devido a não exigirem cuidados frequentes e serem bem resistentes essas plantas são ótima opção para quem quer começar a cuidar de plantas!

No próximo post da série falaremos de Como e Quando Replantar.
Ficou com dúvidas sobre este tópico? Fala comigo!

Não sou especialista no assunto mas, gosto muito das plantinhas. Se mesmo com as dicas as suas plantas não estejam correspondendo, vale pesquisar ou solicitar a ajuda de um biólogo ou jardineiro.
Kiss♥ 
Sem Segredo com as Plantinhas [Propagação]
Autor: cih coloridex | Publicado: 2016-01-28T09:00:00-02:00

Sua plantinha sofreu danos? Folhas saudáveis acabaram sendo arrancadas ou coisa parecida?

Não sei você, mas no começo ficava chateada com isso. Ficava tão irritada e frustrada que não sabia o que fazer e acabava colocando os restos no lixo. Triste, né?

Com receio de machucar a planta e expô-las a doenças fiquei investigando o que poderia ser feito...

Essas plantinhas são umas rambas mesmo, viu?! rs... Descobri o método da Propagação com isso!

Já falei sobre isso no post Cuidando de Suculentas Babies [A Propagação]!

O método consiste em podar ou recolher as folhas saudáveis de uma suculenta,  reservá-las sobre substrato até que estas apresentem raízes e então os brotos.

Dá para observar as micro raízes? É muito força, né?!

Folhas 'matriz' com seus bebezinhos!

Eu cheguei a regar algumas vezes, quando notava que estava muito seco e quente, mas confesso que elas se mantiveram sozinhas. Fui apenas observando o crescimento dos brotos e a folha matriz ir definhando lentamente. Quando os brotos estão maiores é só replantar!

 Esse brotinho já se destacou da folha matriz e esta pronto para um novo vasinho!

♥

Como pode de uma folha caída virar outra planta? É mágico, é divino isso para mim... Deus tem cada ideia! Só pode ter sido Ele quem criou essas coisas fofas pra gente! Obrigada, Deus! #japagrata

Dica: não enterrem as folhas matrizes no substrato, elas podem mofar com a umidade do local, adoecer e morrer. Aguarde as mesmas murcharem, ficarem sequinhas para então replantar os brotos!

Este é o último post da série 'Sem Segredos com as Plantinhas'! Vocês ainda vão ver outros posts sobre as minhas suculentas... Espero que essas postagens possam ter alegrado sua vida, motivado sua mente e arrancado alguns sorrisos!

Gostou deste post? Tá com dúvida? Fala comigo! Não sou expert mas, posso tentar te ajudar. E estou aberta a sugestões!

Kiss♥ com carinho
Sampa 462
Autor: cih coloridex | Publicado: 2016-01-25T11:25:00-02:00

Edifício Martinelli com Priih

Eu não sei explicar porque eu amo tanto essa cidade louca. Não sei explicar o que sinto quando estou lá no centro da cidade e parece tudo estar ao meu alcance. Só sei que amo... sinto falta quando viajo e sim: Gosto de morar aqui sim! Se não já teria me debandado para outros ares...

Estou começando a ficar repetitiva nos posts sobre Sampa. rs...

Por isso deixo aqui o link dos posts dos outros anos para vocês entenderem um pouco do meu amor por ela:

- O Mundo Mágico de Escher (Centro Cultural Banco do Brasil);

- 1º Encntrinho 2012 (Bairro Liberdade);

- Níver Sampa 458 anos (Fotos da Cidade);

- Índia (Centro Cultural Banco do Brasil);

- Final de Semana Doce (Churros na Cidade);

- Jardim Botânico (Lugares em SP);

- Plantinhas na Paulista (Lugares em SP);

- I Luv SP (459 palavras pensadas em SP);

- Edifício Martinelli (Lugares em SP);

- 32º Tanabata Matsuri (Datas e Lugares SP);

- Pequeno Príncipe (Bairro Ibirapuera);

Boa semana e Feliz Níver, Sampa do meu ♥!!!!

Créditos da Foto by Mario Kang
Origami Unicórnio
Autor: cih coloridex | Publicado: 2016-01-31T09:00:00-02:00

Não sei vocês mas, eu sou o tipo de pessoa que quando tem tempo livre se entedia e começa a caçar coisas para fazer dentro ou fora de casa. Como esses dias o tempo estava meio instável, optei por ficar em casa. Quando se acabam todas as coisas "normais" para se fazer dentro de uma casa (leia-se assistir filme, ler livro, escutar música...) e vou para o computador para pesquisar tutoriais de artesanato. Esses dias caí no mundo dos origamis no YouTube!

É fácil de inspirar! Basta digitar na busca do Youtube ou Google: Tutorial Origami e pluf! Vai aparecer muitos mas, mooooooitos vídeos para você se acabar! Eu recomendo!

Abaixo segue o que mais me hipnotizou:
Cof cof! O vídeo é longo, eu sei... mas, NO PAIN NO GAIN! Quem avisa amigo é! #japamiga

Abaixo o que eu fiz...

Passei verniz e em alguns eu passei tinta de artesanato para fazer cores diferentes. Agora minha mão tá coçando para ir atrás de papéis diferentes para poder fazer mais! Agora posso ter quantos unicórnios eu quiser, do tamanho  e das cores que eu QUISER! Muáááá #japamadura

O canal com mais diversidade de tutoriais é o do Jo Nakashima. Ele separa as playlists em tipos de origami, criações próprias e o mais legal: NÍVEL de dificuldade.
Acredito que o Unicórnio esteja no intermediário junto com o origami do cavalo... assisti 2 vídeos do nível avançado e por enquanto ainda não dá. [Gastei meus neurônios no unicórnio e a preguiça mental para aprender e memorizar outros não esta na prioridade do meu cérebro! rs...]

Tem outros canais muitos bons, que ainda não arrisquei tentar! Segue abaixo os nomes:
Yokomoga Origami
Paper Kawaii (só fofurinhas!)
Easy Origami (canal brazuka!)

E você? O que anda fazendo para espantar o tédio ou stress? Quais são suas terapias!?
Bom divertimento! Kiss♥
Iniciando os 7blogafios
Autor: cih coloridex | Publicado: 2016-01-02T09:00:00-02:00

Para quem não sabe, sigo executando os desafios propostos pela Lominha linda com #7blogafios !!!

O desafio Nº5 propõe uma organizada nas redes sociais: ID padronizado, novas fotos de perfil, capa e afins!

Resolvi deixar tudo padronizado, criei um login único para centralizar tudo referente ao blog [cih.coloridex@gmail.com], todas redes estão com ID padronizado e fotinho nova! Fiz até uma capa para o Facebook e estou orgulhosa de que esta tudo arrumado [virtualmente]. #japavencedora

Aproveitando que estava de folga esses dias deu tempo para tirar a poeira do editor de imagens, fiz tudo sozinha. Até a foto foi forever alone! #japaloka

Para quem quiser saber mais dos desafios é só acessar o blog Sernaiotto e as redes da Lominha!

Abaixo o status dos meus desafios:

Defina Metas: CONCLUÍDO! Só estou repassando as informações para a mais nova Planner que a Lominha disponibilizou! [Clica aqui para saber da Planner 2016]
Renove suas Páginas: em andamento.
Limpe seu E-mail: CONCLUÍDO! Limpei os e-mails antigos, fiz uma nova conta apenas para o Coloridex, ranquei os spams, unifiquei as caixas. Agora vai! :B

Eu salvei os outros desafios e vou atualizando via Twitter! Siga me e vamos trocar figurinhas e se ajudar!

Kiss♥ e Inspire-se!
... que 2016 seja
Autor: cih coloridex | Publicado: 2015-12-30T18:00:00-02:00

A gente precisa mesmo desejar que 2016 seja um ano bom! Não que 2015 tenha sido de todo ruim, mas para quem esta no Brasil... as coisas tendem a piorar.

E confesso que estou grata por tudo o que me aconteceu! Deus tem me abençoado muito mesmo, no meio da crise foi o ano que mais trabalhei, conheci muita gente legal, enfrentei coisas novas, os amigos estiveram por perto, a saúde não me faltou, vi gente que eu amo enfrentar muitas batalhas  e sim... no final estamos todos juntos lá. O amor prevalece e Deus tem mostrado isso com coisas bem grandes e outras bem pequenas. Esse ano foi um retomada de fôlego para mim, porque senti que os dois últimos anos estava afundada num mar de lama e parecia que tudo ia ficar ali, atolado e que nunca mais seria igual. De verdade, fui parar para pesar as coisas boas e ruins mas, não deu. Literalmente eu deletei tudo de ruim e ficou na minha cabeça só coisa boa e acho que isso só atraiu mais coisas boas.

Se foi fácil? Todo mundo sabe que não, é só meu ponto de vista daquilo tudo que conquistei! Cada uma sabe as batalhas que trava! Não menospreze a minha luta e nem a compare com a sua! O que peço é mais união! Menos dedo apontado para o próximo!

Créditos: Freepick

Que 2016 você também possa se apoderar dessa vibe boa! Que seja melhor! Que seja aquilo que vamos lutar para construir, pois vamos ter que lutar...muito.

Kiss♥ e até 2016!
BATISMO, PRIMEIRA EUCARISTIA E COROAÇÃO DE NOSSA SENHORA EM SANT'ANA
Autor: MARCOS ARZAMENDIA | Publicado: 2016-05-30T20:24:00-03:00

No último domingo, 29 de Maio, a Igreja de Sant'Ana - Santuário da Adoração Perpétua esteve em festa pelo Batismo de Adriano Silva e pela primeira Eucaristia de Ana Carolina, Alessandro, Mariana, Mell, Wesley (filho de Adriano) e mais três adultos. A Celebração foi presidida pelo Pároco de Sant'Ana e Reitor do Santuário, Padre José Laudares.
Em sua homilia, Padre José destacou os 90 anos da implantação da Obra da Adoração Perpétua, por Dom Sebastião Leme, da Semana Eucarística com o tema: Eucaristia: alimento da Misericórdia! e esta festa dos Sacramentos com o Batismo e Primeira Eucaristia.
Celebrando o último domingo de Maio, as crianças da Catequese vestidas de anjo, cobriram a imagem de Nossa Senhora de Fátima, coroando-a e sendo Consagradas à Mãe de Deus.

Fotos: Pascom Ecos de Santana - Marcos Arzamendia
MISSA DE 1 ANO DE FALECIMENTO DE  ISMAEL CABRAL
Autor: MARCOS ARZAMENDIA | Publicado: 2016-06-14T19:43:00-03:00

Padre José Laudares, pároco de Sant'Ana e reitor do Santuário da Adoração Pèrpétua, convida para a Missa de 1 ano pela passagem do grande amigo, sacristão, ISMAEL CABRAL, nesta quinta-feira, dia 16 de Junho às 18 horas.
CARDEAL DOM ORANI CONVOCA PARA A JMJ CRACÓVIA
Autor: MARCOS ARZAMENDIA | Publicado: 2016-07-03T21:51:00-03:00

O Cardeal D. Orani convida os jovens para a missa de envio que acontecerá no dia 09/07 às 9h, na Catedral Metropolitana do Rio de Janeiro.
Ele também convida os Jovens para uma encontro com ele na Polônia no dia 30/07 às 9h em Local a Definir.
Para melhorar o contato e responder a demais informações, é necessário que o responsável pelo grupo envie as seguintes informações:
1- Nome,
2- Caravana (paróquia, congregações, movimento, etc...),
3- Vicariato,
4- Número para contato,
5- E-mail
6- Número de peregrinos do grupo.

Pelo e-mail: gruposjmjarqrio@gmail.com
ou
Pelo Telefone: 2292-3132 R:510 (Falar com Raphael Fritz) de 14h às 18h.
PRÓXIMO DOMINGO, 17 DE JULHO, INÍCIO DOS FESTEJOS DE SANT'ANA
Autor: MARCOS ARZAMENDIA | Publicado: 2016-07-12T21:32:00-03:00

No próximo domingo, dia 17 de Julho, terceiro domingo do mês, inicia-se os festejos à padroeira Sant'ana, co-padroeira da cidade do Rio de Janeiro.
às 12 horas; almoço de confraternização para o início dos festejos
15 horas; Hora Santa da Obra da Adoração Perpétua - Guarda de Honra do Santíssimo Sacramento e Adoração Noturna.
16 horas; Apresentação Teatral "O rosto da Misericórdia" no auditório paroquial.
18 horas; 1º Dia da Novena de Sant'Ana, na Capela.
MISSA DE AÇÃO DE GRAÇAS DO APOSTOLADO DA ORAÇÃO
Autor: MARCOS ARZAMENDIA | Publicado: 2016-12-03T22:11:00-02:00

Na manhã deste sábado, 3 de Dezembro, o Apostolado da Oração Celebrou sua Missa de ação de Graças pelo ano que está findando.
Fotos; Sonia Maria dos Santos
COMUNICAÇÃO DE FALECIMENTO: PADRE TIÃOZINHO S.S.S
Autor: MARCOS ARZAMENDIA | Publicado: 2016-08-15T19:27:00-03:00

A Província Nossa Senhora de Guadalupe ( Congregação dos Padres Sacramentinos), com muito pesar comunica o falecimento de nosso querido Pe. Tiãozinho,sss, ocorrido em Roma,  vítima de um infarto cardíaco.
Unamo-nos em oração neste momento de grande perda com sua família e toda família  sacramentina na certeza de sua ressurreição!
NOTA DO CARDEAL SOBRE A VIDA E A DIGNIDADE HUMANA
Autor: MARCOS ARZAMENDIA | Publicado: 2016-12-03T21:51:00-02:00

Diante da decisão da primeira turma do Supremo Tribunal Federal, no último dia 29 de novembro, não considerando mais o aborto cometido até os três meses de vida do feto como crime, o Arcebispo da Arquidiocese de São Sebastião do Rio de Janeiro, Cardeal Orani João Tempesta, com seus Bispos Auxiliares e Eméritos, vem lamentar tal sentença e reafirmar o valor incondicional e inviolável da vida humana, desde o momento da sua concepção até o seu termino natural, pois ela é um direito fundamental de toda a pessoa humana, razão de ser de todos os outros direitos e base da sociedade.

Recordamos aqui as corajosas palavras de São João Paulo II escritas na sua encíclica Evangelho da vida parágrafo 11:

“Nossa atenção quer concentrar-se, em particular, num outro gênero de atentados relativos a vida nascente e terminal, que apresentam características novas com respeito ao passado e suscitam, o caráter de delito e a assumir, paradoxalmente, o de direito, até ao ponto de pretender com isso um verdadeiro e próprio reconhecimento legal por parte do Estado e a sucessiva execução por meio da intervenção gratuita dos próprios agentes sanitários. Estes atentados golpeiam a vida em situações de máxima precariedade, quando está privada de toda capacidade de defesa.”

Afirmamos também com o Papa Francisco, no seu recente documento Misericórdia et Misera, número 12:

“Quero reiterar com todas as minhas forças que o aborto é um grave pecado, porque põe fim a uma vida inocente.”

Nesses momentos de aumento da violência urbana e de guerras em várias partes do mundo, a proclamação, a valorização e a defesa da dignidade da vida humana é uma exigência ética, humanitária e religiosa para cada cidadão brasileiro.

Confiamos ao Coração maternal de Nossa Senhora da Conceição Aparecida a vida de cada brasileiro desde os primeiros meses até os últimos instantes da sua existência.

Rio de Janeiro (RJ), 1º de dezembro de 2016.

Cardeal Orani João Tempesta, O.Cit.

Arcebispo de São Sebastião do Rio de Janeiro

Dom Antonio Augusto Dias Duarte

Bispo Auxiliar do Rio de Janeiro
OSTENTAÇÃO GOSPEL
Autor: Pr. Jotha Effe (Pr. José Francisco) | Publicado: 2015-03-31T12:30:00-07:00

MATEUS 16:26 - "Pois que aproveita ao homem se ganhar o mundo inteiro e perder a sua alma? ou que dará o homem em troca da sua alma?

Como tem aumentado o número daqueles que com a "desculpa" de propagar o evangelho, perseguem a fama e fazem questão de exibir as suas riquezas através de um estilo de vida que nem de longe pode ser comparado com aquele que Jesus, Paulo e cia. ltda. tiveram e pregaram! Hoje aquelas pessoas que estão buscando ajuda fazem mais diferença na vida de certas igrejas do que a igreja na vida dessas pessoas. Porque tanta dedicação e investimentos em coisas que não irão levar daqui? Será que é porque lá no fundo sabem que quando a igreja subir, eles vão ficar, e por isso controem para terem um lugar onde morar? Não sei, e não estou aqui para julgar ninguém. Mas, uma coisa é fato. "Quando os milhões que são investidos nesses patrimônios ostentativos forem aplicados para alimentar os que tem fome, vestir os que tem frio, acolher os abandonados, recuperar os drogados, educar as crianças, etc. teremos verdadeiramente um avanço da igreja aqui na terra". Diante dessa grande verdade, te convido a fazer uma breve análise do seu coração respondendo as seguintes perguntas: - O meu estilo de vida agrada mais a Deus ou a mim mesmo? - O que busco no evangelho? Enquanto pensa, lembre-se:

DEUS É BOM EM TODO TEMPO E EM TODAS AS COISAS

"O meu anonimato tem mais peso no mundo espiritual do que a fama da grande maioria; e, o pouco que tenho ajuda mais as pessoas do que as riquezas de muitos". PROVÉRBIOS 16:8 - "Melhor é o pouco com justiça, do que grandes rendas com injustiça".

Deus te abençoe poderosamente em nome de Jesus.
OS FINS NÃO JUSTIFICAM OS MEIOS
Autor: Pr. Jotha Effe (Pr. José Francisco) | Publicado: 2014-11-18T08:58:00-08:00

SALMOS 37:5 – “Entrega o teu
caminho ao Senhor; confia nele, e ele tudo fará”.

Quando o diabo quer derrubar uma
pessoa, silenciosamente ele age usando os desejos dessa pessoa para gerar o
pecado no seu coração. Ele sugere atalhos e oferece ganhos sem qualquer esforço.
O diabo não tenta alguém com aquilo que a ele não gosta ou não quer; e o seu intuito
não é brincar com as pessoas, como muitos já disseram por aí. O intuito do diabo
está impresso em João 10:10 – é
matar, roubar e destruir. Quando alguém
cai na sua armadilha, infelizmente, muitas vezes, o fato só é descoberto quando
o pior já aconteceu – (Tiago 1:15
– “...então a concupiscência, havendo concebido, dá a
luz ao pecado; e o pecado, sendo consumado, gera a morte”.). Muitos já
estão mortos dentro das igrejas (Apocalipse
3:1b – “Conheço as tuas obras; tens
nome de que vives, e estás morto”.); membros, líderes, pastores,
etc. foram engodados e vivem buscando seus próprios interesses – (Filipenses 2:21 – “Pois todos buscam o que é seu, e não o que é de
Cristo Jesus”.). Aqueles que assim “vivem” não “se
acham”, eles “se têm certeza”. Suas atitudes
exaltam o que fazem e o que possuem, e a sua mensagem geralmente excluem o
compromisso com Deus e a necessidade de uma vida em santidade; e o pior de tudo,
ainda usam a Bíblia para justificar essa maneira vã de viver. Todos nós temos
sonhos e desejos e é normal buscarmos a sua realização. Agora o que não pode
acontecer e fazermos isso de qualquer maneira, negociando com os princípios da
Palavra de Deus, dando lugar ao diabo e brincando com quem não brinca conosco. Os
fins não justificam os meios. Esses sonhos e desejos nunca deverão ocupar o
primeiro lugar na nossa vida. Eles serão acrescentados à medida que buscamos em
primeiro lugar o Reino de Deus e a Sua justiça (Mateus 6:33). A benção jamais chegará a nós de maneira pecaminosa,
ilícita ou criminosa, pois, a bênção de
Deus enriquece e não acrescenta dores – (Provérbios 10:22).

DEUS É BOM EM TODO TEMPO E EM TODAS AS COISAS

Sonda o teu coração e procura
andar na luz. Viva em santidade para que acima de tudo você agrade ao Senhor e
assim tenha todos os desejos do teu coração realizados. SALMOS 37:4 – “Agrada-te do
Senhor, e ele te concederá os desejos do teu coração”.

Deus te abençoe grandemente em
nome de Jesus.
ARREPENDIMENTO, MAIOR NECESSIDADE
Autor: Pr. Jotha Effe (Pr. José Francisco) | Publicado: 2015-03-31T12:47:00-07:00

II CRÔNICAS
7:14 – “se o meu povo, que se chama
pelo meu nome, se humilhar, e orar, e me buscar, e se arrepender dos seus maus
caminhos, então, eu ouvirei dos céus, perdoarei os seus pecados e sararei a sua
terra”.

Deus sabe de
todas as nossas necessidades. Mas, Deus também sabe que se Ele nos der aquilo
que queremos sem que haja concerto genuíno, não cresceremos e nem abandonaremos
seja qual for a situação de pecado que por ventura ainda nos aprisiona. Bênção
sem compromisso e santidade, não é bênção, é maldição. O que Deus quer nos dar
em primeiro lugar não é aquilo que queremos e sim a cura para a nossa alma. Ele
quer nos libertar de toda situação que ainda nos leva ao pecado. E nós, meu
amado, não devemos somente ter o conhecimento dos nossos erros, nem tratar o
pecado com apenas alguns minutos de oração. Muitas pessoas estão passando por
lutas, e gastam muito tempo de oração pedindo coisas; dizendo para Deus que
precisam disso ou daquilo. E Ele sabe que a maior necessidade dessas pessoas
não é a resposta, nem é o milagre, e sim a cura para as suas almas cansadas, e
para isso, é necessário se humilharem, orarem, buscarem ao Senhor e se
arrependerem, por que na verdade estão em pecado. Precisamos tratar o pecado
como pecado: Uma mentirinha no dia 01 de abril, um real que não é nosso, um
alfinete tirado escondido de uma loja, um palavrão, um assalto ou um
assassinato, tudo é pecado e tem o mesmo peso diante do Senhor. O diabo não tem
poder de arrombar os muros na vida de ninguém, por isso o pecado é a porta
aberta para ele entrar e matar, roubar e destruir a vida de alguém. Você pensa
que é justo? Você acha que não tem pecado? Não se engane. Em ECLESIASTES
7:20 diz – “Não há homem
justo sobre a terra que faça o bem e que não peque”. E em 1 JOÃO 1:8
lemos – “Se dissermos que não temos pecado
nenhum, a nós mesmos nos enganamos, e a verdade não está em nós”.
Talvez a explicação para as lutas que você está passando seja essa, a falta de
concerto com Deus. Se for, não deixe para depois, se humilhe, ore, busque ao
Senhor e se arrependa, que Ele na Sua infinita misericórdia irá te perdoar e
trazer a bênção sobre você.

DEUS É BOM EM
TODO TEMPO E EM TODAS AS COISAS

Deus não se
alegra com o fardo, nem com o infortúnio de ninguém, mas também não derrama o
Seu Espírito em vasos rachados. ISAÍAS 55:6 – “Buscai
o Senhor enquanto se pode achar, invocai-O enquanto está perto”.

Deus
te conduza em vitória, em nome de Jesus.