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Flu analisa duas opções para reforçar o elenco para 2010: Ariel e Ewerton
Autor: Jean | Publicado: 2009-12-18T08:19:00-03:00

Ricardo Tenório, vice-presidente de futebol do clube, no entanto, prefere adotar o discurso da cautela

A diretoria do Fluminense está se         movimentando para tentar reforçar a equipe para a próxima         temporada. Dois jogadores que se destacaram durante o Campeonato         Brasileiro despertaram o interesse do Tricolor: Ariel, atacante         argentino do Coritiba, e Ewerton, apoiador do Barueri.

O vice-presidente de futebol do Clube, Ricardo         Tenório, no entanto, prefere adotar o discurso da cautela.

- São bons nomes, jogadores que se destacaram. Mas         tudo que dissermos agora pode atrapalhar, inflacionar. Temos que         ter calma. O Ariel tem contrato com o Coritiba até a metade de         2010 - disse o dirigente.

Os dirigentes ainda não divulgaram quais atletas         do atual elenco que não irão continuar em 2010. A tendência é         que jogadores que não corresponderam, como Luiz Alberto,         Fabinho, Roni e Wellington Monteiro, deixem o clube.
Saiba a Importância do Ômega 3
Autor: Seu Consultor | Publicado: 2011-05-31T08:33:00-07:00

O cérebro humano representa apenas 2% do nosso peso total, mas usa aproximadamente 20% do oxigênio consumido por todo nosso corpo quando está em repouso. Ele é um órgão complexo que só recentemente tem sido desvendado.

O humor, a motivação e o desempenho mental estão intimamente ligados aos alimentos que ingerimos. Estudos mostram cada dia mais que algumas substâncias contidas em determinados alimentos podem aumentar a capacidade mental.Mais de 20% do cérebro é constituído de substâncias gordurosas que desempenham importantes funções. A saúde do nosso cérebro depende não só da quantidade de gordura que ingerimos, mas principalmente do tipo de gordura.O desempenho mental exige um tipo específico de gordura encontrado mais frequentemente em peixes, conhecidos como ácido graxo Ômega-3."Em geral, nove décimos da nossa felicidade baseiam-se exclusivamente na saúde. Com ela, tudo se transforma em fonte de prazer."(Arthur Schopenhauer)O ácido graxo Ômega-3 é conhecido por ser um componente fundamental da membrana externa das células cerebrais. É através dessa membrana que todos os sinais nervosos fluem.Então a presença de Omega-3 cria um ambiente ideal para a troca rápida de "mensagens" entre as células do nosso cérebro. Se o cérebro para de receber Ômega-3, ele procura se adaptar a essa deficiência. Como consequência ele fica "preguiçoso" e as respostas passam a ser mais lentas. Quando esse comportamento é repetido dia-após-dia, o cérebro passa a encarar esse novo estado como sendo o seu novo padrão normal de funcionamento.É aí que problemas de memória, alterações de humor e dificuldades de aprendizado podem se tornar frequentes.

Estudos mostram que o consumo regular de Ômega-3 está ligado aos seguintes benefícios:ü  Boa concentração;ü  Boa memória;ü  Motivação;ü  Boas habilidades motoras;ü  Boa velocidade de reação;ü  Neutralização do stress;ü  Controle da pressão arterial;ü   Normaliza a circulação sanguínea e o ritmo do coração;ü   Combate à osteoporose;ü   Evita doenças autoimunes;ü   Dificulta o desenvolvimento de processos inflamatórios;ü   Ajuda a diminuir os níveis de triglicerídeos no sangue;As fontes principais de Ômega-3 são os peixes de águas profundas e frias (salmão, atum, bacalhau, arenque, cavalinha, sardinha, truta) e os óleos de peixe." Não reclame dos hospitais lotados, pois 70% disso são doenças causadas pela sua má alimentação! não reclame, oriente-se e ajude! (HeronEstevam)
 Ouça o Audio ao lado para saber mais sobre ômega-3 !

http://www.foreverliving.com.br/distribuidor/802/marcioterriaga/
Fonte: wikipédia, pesquisa livre, dra. Gisele
Acompanhando o Mercado ...
Autor: Seu Consultor | Publicado: 2011-05-11T06:44:00-07:00

Tendencias ...

Sempre que procuramos uma atividade nova de mercado é importante acompanhar o seguimento de maior crescimento, hoje no Brasil temos alguns seguimentos que durante os últimos anos vêm batendo recordes de crescimento. 
Dentre eles estão: saúde, cuidado pessoal, nutrição, estética e etc.

O setor brasileiro de higiene pessoal, perfumaria e cosmética é considerado o terceiro mercado mais importante do mundo, com uma participação de 8,5% no cenário mundial –, ficando apenas atrás dos Estados Unidos e do Japão. Nos últimos 13 anos, cresceu 10,6%, segundo dados da ABIHPEC (Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosmética). Além dos pontos citados acima, o mercado se beneficiou também do aumento de pessoas que ultrapassam os 40 anos.  Além disso, a presença maior das mulheres nos lares brasileiros e, principalmente, como mantenedoras da família, também foram cruciais para o desenvolvimento do segmento. 

Seguindo essa trilha do crescimento, o mercado de higiene pessoal, perfumaria e cosmética vem atraindo o consumidor por várias frentes. Segundo a associação, a indústria tem buscado seduzir e surpreender o consumidor dos dias de hoje – que se tornou mais exigente e informado – oferecendo itens não somente funcionais, mas também que traduzam o conceito do luxo. Um estudo da Latin Panel mostrou que o aumento dos gastos do consumidor brasileiro com marcas premium nos segmentos citados acima subiu de 44% . “Os produtos de luxo passaram a ser itens de necessidade, mesmo em tempos de crise econômica”, afirma a ABIHPEC. 

Sem dúvida para quem esta buscando uma fonte rentável esse mercado é um dos mais promissores !! 

É possível agir apesar das dúvidas, porque de todo modo há, atualmente, um fator imponderável que não pode ser controlado...

Fonte: ABIHPEC, O Estado de São Paulo, Arquivo Pessoal 
Entenda qual é o momento de ser seu próprio patrão
Autor: Seu Consultor | Publicado: 2011-05-25T07:55:00-07:00

O emprego do futuro pode não ser exatamente uma vaga em uma grande empresa, mas sim um negócio próprio. Esse é o pensamento de quem tem o espírito empreendedor e muitas vezes deixa o emprego para construir uma carreira independente. Entretanto, começar um novo negócio nem sempre termina com um final feliz. Segundo dados do Sebrae, 27% das novas empresas em todo o país fecham as portas ainda no primeiro ano.Sabia que há muita gente talentosa que se forma na faculdade e não consegue arrumar emprego?O desemprego leva muita gente a optar por trabalhos free-lancer, mas existe também uma fatia que decide caminhar com as próprias pernas numa carreira solo ainda nos primeiros passos da vida profissional. Embora a decisão de ser seu próprio patrão pareça simples de se tomar, ela requer uma série de cuidados. Segundo especialistas, é preciso avaliar muito bem se é realmente a hora de apostar nesta idéia.
"Sucesso parece estar ligado à ação. Pessoas prósperas continuam se mexendo. Eles cometem erros, mas eles não desistem”.(Conrad Hilton)
Segundo o professor de Empreendedorismo da Unesp (Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho), Dionizio Paschoareli Junior, o mercado de trabalho mudou consideravelmente nos últimos anos. "A idéia de conseguir um emprego numa empresa e nela se aposentar não existe mais. Então, o risco de ter o seu próprio negócio ou ir para o mercado de trabalho, para os estudantes, parece praticamente o mesmo", explica. No entanto, a decisão não pode ser pautada somente na vontade de se livrar do chefe ou de conseguir dinheiro para pagar as contas no final do mês. Quem pretende ser independente precisa estudar muito. É fundamental avaliar o potencial de mercado em que se pretende ingressar... Hoje existem várias possibilidades de associar-se a grandes empresas através de um baixo investimento e com risco quase zero.
Por isso procure alinhar sua vontade ser dono do seu próprio nariz ao conhecimento sobre o mercado e se possível associe-se a pessoas que tenham experiência e sucesso, o trabalho quando feito em grupo minimiza a possibilidade de erro desde que feito de forma profissional !
"Compartilhe suas esperanças e sonhos.Outras pessoas podem ajudar você a torná-las realidade."

Fonte: universia, Sebrae
Autor: Seu Consultor | Publicado: 2011-05-12T09:23:00-07:00

Os Desafios da Renda Extra

Observo no mercado muitas pessoas buscando uma alternativa para incrementar sua renda, outras tentando iniciar um negócio próprio, alguns tentando uma oportunidade no mercado e barram na falta de experiência, muitos estão cansados do emprego atual, cansados do patrão e tentam relutar na busca por algo melhor por medo de perder a falsa estabilidade e assim deixam passar a oportunidade de serem grandes profissionais.
"Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o que, com frequência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar." (William Shakespeare).
No entanto a questão é quanto você realmente quer crescer, quanto você realmente esta disposto a investir do seu tempo, seu conhecimento, da sua dedicação para ter o que realmente procura. Não existe sucesso sem sacrifício! Todos os grandes da história tiveram que abdicar de algo por um período na busca pelo sucesso. Na internet diariamente são despejadas informações de todo tipo algumas atrativas demais para serem verdades outras nem tanto, mas que deixam através dos seus anúncios mal feitos uma sensação que aquilo não é serio...   
O primeiro passo é pesquisar qual a melhor oportunidade de negócio que você pode desenvolver e se essa atividade também gerará renda passiva em longo prazo. Após decidir esse ponto, o segundo passo é obter as informações necessárias com alguém que já tem sucesso nessa área. Leia tudo a respeito do tema, procure realmente se informar, visto que o conhecimento do assunto é a chave do sucesso.http://veja.abril.com.br/acervodigital/home.aspx?termo=2174
 Caso opte por um negócio que dependa de trabalho em equipe, melhor ainda! Aprenderemos a trilhar o caminho de sucesso compartilhando com os outros as nossas experiências, e vice-versa.
Quanto aos benefícios, você será independente de ordens, já que terá liberdade para conduzir o negócio de acordo com suas idéias, poderá continuar em seu trabalho atual até que se estabilize em sua atividade extra, e terá a oportunidade de resolver problemas quanto aos seus ganhos.

"Se queres ser feliz amanhã, tenta hoje mesmo." (Liang Tzu)

Fonte: pesquisa livre, arquivo pessoal / revista veja edição 2174
A  Importância do Cálcio na Nossa Saúde
Autor: Seu Consultor | Publicado: 2011-06-20T13:10:00-07:00

O que é
Não é exagero afirmar que dentre os sais minerais, o cálcio é o mineral de principal aproveitamento dentro do organismo humano. 
O Cálcio é o mineral mais comum encontrado no corpo humano,  correspondendo a cerca de 2% do nosso peso total. Cerca de 99% do cálcio do organismo, está armazenado nos dentes e nos ossos, enquanto que o restante se encontra distribuído pelas células nervosas, sangue, tecidos e outros ﬂuidos do organismo.  Largamente associado ao crescimento e manutenção dos ossos e dos dentes, o Cálcio é também essencial para a coagulação do sangue e transmissão dos impulsos nervosos. O cálcio é necessário à nossa função muscular e na libertação de hormônios, incluindo a insulina. De acordo com as estatísticas Norte-Americanas, 75% dos Americanos não obtêm na sua alimentação os requisitos da dose diária recomendada.
"Saúde é algo que faz você achar que agora é a melhor época do ano."
(Franklin P. Adams) 
  O Cálcio é o principal mineral que ajuda a fortalecer os ossos. As crianças e os adolescentes, principalmente, necessitam de quantidade suﬁciente de Cálcio na sua alimentação, pois é nestas idades que o Cálcio é armazenado nos seus ossos, para mais tarde, ajudar a prevenir problemas que envolvem uma redução da quantidade da massa óssea. O pico da massa óssea e do armazenamento de cálcio no esqueleto é atingido durante a idade da adolescência. Os adolescentes, especialmente as mulheres, têm mais probabilidades de desenvolver ossos fracos e de ter danos indesejáveis mais tarde.O Cálcio dos ossos começa a decrescer nos jovens adultos, e diminui progressivamente com a idade, especialmente, nas mulheres. Uma alimentação com quantidade suﬁciente de cálcio pode ajudar a minimizar esta perda.  Uma dieta rica em Cálcio encoraja o organismo a queimar mais gordura e a eliminar a quantidade de gordura recentemente acumulada.
Estimativas indicam que cerca de 30 a 50 milhões de Americanos são intolerantes à lactose, isto é, que não conseguem digerir a lactose, um açúcar natural existente no leite e nos lacticínios, e assim não podem consumir quantidades suﬁcientes para manter as suas necessidades de Cálcio. Para indivíduos não tolerantes a qualquer lactose ou que não gostem de lacticínios, os suplementos de cálcio são uma opção.
 O mais eﬁcaz é o Citrato de Cálcio, porque se dissolve facilmente no estômago e é absorvido eﬁcazmente.

O Forever Calcium é uma fórmula super  concentrada de Citrato de Cálcio que fornece ao seu organismo 100% da Dose Diária recomendada de Cálcio (DDR). Misturado com um leve aroma de baunilha, a dose de toma diária contem 1000 mg de cálcio combinados com Vitamina D e magnésio - dois elementos essenciais para uma máxima absorção de cálcio. Tomar 2 comprimidos de Forever Calcium no almoço e dois ao jantar é um modo fácil  e eﬁcaz para obter o cálcio necessário para promover a boa saúde dos ossos.

Para mais informações entre em contato !!!

"Se você esperar as oportunidades acontecerem, você será um na multidão."
(Edward de Bono) 
Obesidade no Brasil cresce em ritmo alarmante
Autor: Seu Consultor | Publicado: 2011-05-16T21:46:00-07:00

Considerada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) um dos dez principais problemas de saúde pública do mundo, a obesidade vem crescendo em ritmo alarmante no Brasil.De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mais da metade da população adulta brasileira está acima do peso. Pesquisas indicam que o excesso de peso já atinge também uma em cada três crianças entre cinco e nove anos de idade e um quinto dos adolescentes no país."Que o teu corpo não seja a primeira cova do teu esqueleto." (Jean Girandoux)Segundo dados da última Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE), realizada  pelo Ministério da Saúde, 16,7% dos adolescentes entre 10 e 19 anos têm excesso de peso e, destes, 2,3% obesidade. A causa é a mudanças de hábitos alimentares, com aumento no consumo de alimentos industrializados e um estilo de vida mais sedentária. O aumento de peso das crianças aumenta o risco de uma população adulta obesa e o aparecimento de doenças crônicas não transmissíveis.É importante saber que existem muitos meios para prevenir e tratar a obesidade, meios naturais e saudáveis...O importante é se informar e buscar uma orientação para cada caso !!"Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar, que a saúde de todo o corpo constrói-se na oficina do estômago." (Miguel de Cervantes)
Hawaii I
Autor: Caio Vaz | Publicado: 2010-12-19T15:36:00-08:00

E aii galeraa!!!To amarradao aqui no Hawaii… Na primeira noite aqui nem dormi direto de tanta ansiedade que eu tava pra surfar logo!!! Ontem foi meu aniversarioo!!!! obrigado a todos os parabensss!!! obrigado mesmo!O mar come;cou a subir hoje!! ta ganhando um tamanho, mas parece que nao vai ficar gigante, so grandinho… Peguei altas ondas ontem de SUP, cai com o Moacir, mlk de 14 anos que dropa umas bombas de tow in.. e o Leco um dos melhores do mundo de SUP! foi irado! Surfamos em CamyLand e depois Left over.. antas ondinhas, pequeno mais perfeitinhoo!!!  Depois dei um role de Skate irado no Banzai Skate Park!! a rampa é muito irada!!! eu tava dando aeriozinho e tudo !!  foi irado! Ainda nao comprei minha câmera, a loja é meio longe daqui de casa, mas assim que eu comprar vou postar umas fotos maneiras!!!  Lá em Buzios tava rolando ontem e hoje o campeonato de SUP, a família Gebara Vaz representouuu!! meu pai ganhou a master SUPwave e fico em 2 na regata! e meu irmao fico em 3 na Open SUPwave e 3 na Regata!!! Parabensss pra vocess, queria ter visto o campeonatoo!!!Hoje ja dei uma caída em Rocky, tinha umas ondas… tirei meus dois primeiros tubos da trip!!! Nao foram tuboes… mas foram maneiros!!! é isso!!!Nas fotos:Galera fazer SUP, SUP Vland, Skate park! , Beijos e Abraços,Caio Vaz
Hawaii V
Autor: Caio Vaz | Publicado: 2011-01-12T23:20:00-08:00

E aii Galera!!! Depois da ultima postagem, deu outro swell irado em pipe! Muito mais perfeito que o primeiro swell do ano! Cheguei cedo pra cair, mas as 8 da manha começou o BackDoor shootout (cempeonato em Pipe/Backdoor) peguei só duas ondas, uma fui rabeado e a outra fechou… Mas so de ta la dentro valeu a caída!Logo nos primeiro dias do ano V-Land quebrou perfeito, O Bruno, me emprestou uma MonoQuilha dele, e lá fui eu pra v-land, foi muito irado deu pra me divertir bastante, achei que ia ser fácil surfar com a prancha, tomei altas vacas… foi irado! A semana passada foi de vento forte na maioria dos dias, vento marral e ruim, quer dizer, todo dia perguei altas ondas, mas logo depois o vento entrava forte e estragava o mar, Dei uns Rolés com o Matheus por Haleiwa,Puena Point…  Fui dar umas voltas no skate park também! Consegui dropar do bowl que tem lá…é muito íngreme, tipo acho que é negativo!!! sempre com muito cuidado pra nao me machucar…  Começou a rolar altas denovo, Pipe quebrando direto, rolaram uns 2 ou 3 dias seguidos de altos tubos, nao muito grande e ainda com o vento meio de lado. Consegui pegar umas boas! talvez as melhores que já peguei em Pipe. Ontem foi o menor dos mares em Pipe, mas acho que foi o que me dei melhor, consegui pegar uns 2 tubos maneiros pra Pipe e algumas ondas pro Backdoor!Logo no Primeiro desses dias, o maior dos dias, entrei e fiquei boiando muito tempo ali em Pipe, até que decidi remar até Banzai, Outside de Pipe. A maioria das series quebravam lá e vinham espumadas até Pipe, onde algumas rodam um tubo gigantesco e outras continuam cheias…Peguei duas ondas, cheionas, até que veio uma muito lá do out side, depois de banzai me varrendo, larguei a prancha e a minha 6,3 (prancha) estava tricada bem no meio na parte de baixo, ainda tive que sair remando desde lá de Banzai.. Ontem foi o dia da 6,0 , peguei altas com ela, Pipe e backdoor! até que Dropei uma despencando pra Pipe e fui de perna na prancha, consegui amassar a prancha de borda a borda e ainda tricar as boardas…  To meio mal de prancha, mas acho que vou comprar uma 6,2 Tokoro, Surfei com ela ontem a tarde em Pipe e a prancha andou legal!!!To começando a editar uns videos e seu conseguir vou postar aqui no blog!!! Nas Fotos:-Surf V-Land MonoQuilha-ihii V-land-Puena Point-Haleiwa Bridge Eu e Matheus (o rasta)-Bowl do Banzai Skate Park-Pipe, Pedro Yago e Eu!!Beijos & Abraços!!!Caio Vaz
Hawaii VI
Autor: Caio Vaz | Publicado: 2011-01-26T15:03:00-08:00

E aii Galera!!!Nesse tempo que fiquei sem postar deu alta ondas por aqui! Waimea, Pipe, Sunset, West Side… Foi irado!!! Logo no dia 16 de janeiro entrou um swell grande, ate entao teria sido o meu maior Waimea, cai com a 10,6 Willis Brothers (prancha relíquia, mesma que usei em Waimea na temporada passada). Peguei umas maneiras, tava muito crowd , mas como waimea a maioria das ondas sao liberadas pra rabear tava tranqüilo!!!  Tinha um swell previsto para o dia 20 de Janeiro, gigante, O Eddie Aikau (campeonato de ondas gigantes que roa em Waimea quando quebram ondas acima dos 20 pes) ficou em Alerta, todos os melhores Big Riders do mundo inteiro vieram pra cá! Na noite anterior eu tava muito ansioso, eu e a galera da casa ficavamos acompanhando a Boia para ver se as ondulações gigantes estavam mesmo vindo…. Acordei bem cedo, de noite aia e fui com o Yan para Waimea, ainda tava clareando e a praia de waimea ja estava lotada, parecia até que eu tava chegando no maracanã, logo que a gente tava chegando, ainda dentro do carro, vimos uma uma serie bizarra fechando a Baia, ai sim bateu o medo! mas acabou que entramos… vieram uma duas series muito bizarras, com certeza foi o maior mar da minha vida! Consegui pegar uma 4 ondas, nenhuma gigante, mas valeu muito ter entrado! Depois disso o mar abaixou, logo no dia seguite rolou um Pipe irado, cai no final de tarde, tava meio impossível de surfar em Pipe, o crowd tava bizarro, acabo que fui remando um pouco mas para o lado, Off-the-Wall, as ondas tavam fechando mais, mas também tinham muito menos gente na água, tava mais tranqüilo de pegar a boa! nao sei como mas Logo peguei Duas maneiras! uma da serie irada, fiz um tubo irado! Curto, mas foi maior placa maneira! Depois dessa sai da água, o Bruno Lemos (fotografo, que to ficando na casa dele) nao tinha feito a foto, porque uma inútil onda tinha ficado na frente da minha, ai nao deu pra me ver na onda! Voltei la pra água pra pegar só mais uma! e consegui pega outro tubo maneiro em Off-The Wall! Esse sim o Bruno filmo e Fotografo!!! Domingo agora rolou um campeonato lá no west-side, Maile Point. O Kona, me chamou pra ir com ele! nunca tinha surfado lá, mas deu pra dar uma caixinha antes da primeira bateria. Uma esquerdinha perfeita, rolam varias sessões durante a onda! As baterias eram de 6 competidores, corri a Junior até 18 anos, Fui passando, passando e cheguei na final! Peguei umas ondas maneiras, mas na minha melhor onda, dei uma rasgada irada e depois dei um floater e acabei caindo… acho que se eu voltasse teria ido melhor… acabei ficando 4 lugar, entre os 6 finalistas… O Kona representou também e foi pra final na categoria Boys até 14 anos e ficou em 5 na final! foi irado!!É isso semana que vem já estou indo pra california! to amarradao pra pegar umas boas lá! Nas Fotos:Waimea 1 Sweel Serie em Waimea (eu passando a onda lá em cima)Waimea 2 sweelSequencia Off the Wall by Bruno LemosVqs (campeonato em Maile Point)Beijos & Abracos,Caio Vaz
California / Cidade Maravilhosa
Autor: Caio Vaz | Publicado: 2011-02-10T08:04:00-08:00

E ai galera!!! Tudo já ta arrumado, to saindo daqui a uma meia hora pro aeroporto! Vou de LA pra Washington e de lá pro Rio! (espero que não pare em São Paulo)Ontem foi meu ultimo dia aqui! Foi bem maneiro! Peguei altas ondinhas de manhã em Del Mar, fui de bike, pela área da praia, foi maneirão! Até que ontem não estava tão frio fora da água e deu pra não congelar na volta pra casa! A tarde fui com o Julio e com o Zé num skate park irado, fomos fazer umas fotos e dar um role de skate! Dropei da maior rampa da minha vida, estilo aquelas profissionais... Half Pipe gigantes! Foi irado! É isso só tenho que agradecer ao Eloy, Anita, Stephanie e Babi que me hospedaram na casa deles e me deram maior força aqui pra tudo!É isso galera Fui! Lá do Rio faço uns posts também!!!!NAs Fotos:Del MarSkate ParkBeijos & AbraçosCaio Vaz
Hawaii III
Autor: Caio Vaz | Publicado: 2010-12-27T01:29:00-08:00

E aii galeraa!Por aqui ta tudo maneiro!!!! Fiquei uns dois dias sem surfar, dei mole, cai mandando um aereozinho no skate park e machuquei minha mao, fiquei uns três dias de gelo direto, mas já melhorou legal !! ainda to botando gelo, mas ja surfei hoje e ontem e nem doeu mais!!! Uma das quedas que eu filmei foi V-land, um final de tarde com altas ondinhas e pra fechar o dia deu um por do sol irado!!! Aproveitei que nao podia surfar esses dias e fui testar minha câmera, fiz umas filmagens iradas da galera surfando! logo, logo vou fazer um video do surf por aqui!!! Ontem o mar deu uma subida e fui pra água! cai em Sunset, tinha uns 6-8 pés (2-2,5metros) estava muito irado, mas bem difícil de pegar onda. Vinham ondas de todos os lados, tomei uma serie bem na cabeça!!! hahaha, mas foi irado! peguei umas onda maneiras! Caimos hoje de manha em Rocky Point, checamos quase todos os picos, o mar tinha abaixado bastante em relação a ontem, mas em rocky ainda vinham umas series!!! A noite fizemos um Tarp Surfing, aqui em v-land, foi maneiro! tirei umas fotos maneiras!!! só faltou alguém pra bater as minhas! mas ta tranqüilo! hahahaÉ isso pessoal! feliz Natal atrasado e Feliz ano novo para todos!!!!!  Logo mais dou outras novidades daqui!!! Nas Fotos:-Por do Sol V-land -por do sol (coco so pra ficar maneirinha a foto! haha)-eu e Pedro Husadel-Joe meu Hawaiian brother, tirando onda no Tarp Surfing-Galera na vibe!!!Beijos & Abraços,Caio Vaz
Hawaii VII (partiu Califa)
Autor: Caio Vaz | Publicado: 2011-02-02T12:19:00-08:00

E aii galeraaaa!É isso! acabou minha temporada havaiana. Hoje, daqui a pouco já estou embarcando pra California, por onde vou ficar mais uma semana!!!Esse meu finalzinho de viagem foi irado, mas bem difícil também! quebrei absolutamente todas as pranchas que eu trouxe e ainda quebrei uma das duas pranchas que comprei aqui!! mas ta tranqüilo, todas tiveram sua historia! Nesses últimos dias eu o Yuri (irmão do Yan Daberkow) , Kona e Mateus fomos convidados pela Kirra, uma menina que mora aqui, que sempre ta surfando ou andando de skate com a gente, pra dar um role de skate no Cholo's Skate Park, um Skate Park dentro da casa do dono de um dos melhores restaurantes mexicanos do hawaii! A pista era muito irada! dois Bowls animais, e duas mini ramps!!! Foi maneiro, nos divertimos muito!Ontem dei minha ultima caída no Hawaii, em Pipe, o crowd estava todo indo nas esquerdas, ai achei melhor ficar nas diretas, sozinho praticamente! Peguei umas maneiras, botei em uns tubos, dropei umas grande, mas o ruim de backdoor e que nao tem canal e acabei tomando algumas bombas na cabeça e parti minha 7'0 a única que ainda nao tinha quebrado! é claro que essa caída em backdoor quase sozinho nao ia sair de graça!  Ontem quando eu estava começando a arrumar minhas malas, já bateu maior saudade do Hawaii! Aqui é crowd, os locais sao sinistros, mas po tem altas ondas e altas coisas pra fazer! O por do sol quase todo dia é perfeito! As ondas, podem ser perfeitas, ou assassinas… As rampas de skate sao animais, e sempre tem uma galera maneira aqui!! Com certeza vao bater muitas saudades desse Hawaii!Mas show, a temporada foi irada e agora tenho que aproveitar o finalzinho da minha trip, vou para San Diego, na casa de um amigo do meu pai desde criança que mora la, Carlos Eloy. Já falei com uns amigos meus que estao la e falaram que tem rolado altas ondinhas, bem perfeitinhas, mas bem geladas!!! Vai ser irado ficar essa semana lá na Cali, nunca fui pra lá e sempre tive maior vontade! Vou acabar de arrumar minhas malas, porque daqui a pouco já parto pro aeroporto! Nas Fotos:Galera no Cholo's Skate ParkCholo's Skate ParkBackDoorBeijos & Abracao,Caio Vaz
Hawaii II
Autor: Caio Vaz | Publicado: 2010-12-23T01:44:00-08:00

E aii pessoal!!!! Por aqui ta tudo muito maneiro!!! as ondas que ainda nao foram das melhores, mas mesmo assim já peguei boas!  A uns dois dias atras peguei um final de tarde em Backdoor e Off-the-Wall, muito irado, o mar nao tava clássico, mas deu pra se divertir bastante, tava com bastante correnteza, mas vinham umas perdidas boas!!! peguei dois tubinhos irados!!! quem tava caindo do meu lado era o Rasta, atleta fressura da billa, ele é muito stile!!! Ontem Comprei minha câmera !!! To muito amarradao, fazendo fotos atras de foto!!! Comprei 2 lentes, uma 18-55mm, pra tira umas fotos mais de perto e um 50-250mm, que ainda nao é a ideal, mas da pra fazer umas fotos de surf!!! De Bonus ainda ganhei um céu com uma Lua Cheia animal!!!! as fotos nao ficaram muito boas, mas como ,o que vale por enquanto que nao sei mexer lá nas configurações , é a intenção, ta bom!!!Hoje o mar abaixou bastante e resolvemos, ir no Wet'n'Wild , fui com a família Daberkow, o Kona e Kaimana, filho e filha do Ceazinha e a Manu, filha da Silvia Nabuco!!! Foi iradoo! A gente tava na espectativa de surfar na Flow Rider (tipo uma onda parada) que tem lá, mas hoje ela nao tava funcionando.. mas mesmo assim aproveitamos muito!!!A tardinha fui com o Yuri e Yago, andar no Banzai Skate Park!!! a pista é muito irada! fiz umas imagens maneiras com minha câmera!!! O Yuri conseguir passar por cima da escadinha do bowl!!!! muito fodaa!!!Parece que o mar vai dar uma reagida amanha e já deve dar umas ondas maneiras!!! Nas Fotos:-Minha cameraa!!!-Lua de ontem!-Galera no Wet'n'wild-Skate ParkBeijos & Abracos,Caio Vaz
Autor: Caio Vaz | Publicado: 2011-02-02T12:19:00-08:00

E aii galeraaaa!É isso! acabou minha temporada havaiana. Hoje, daqui a pouco já estou embarcando pra California, por onde vou ficar mais uma semana!!!Esse meu finalzinho de viagem foi irado, mas bem difícil também! quebrei absolutamente todas as pranchas que eu trouxe e ainda quebrei uma das duas pranchas que comprei aqui!! mas ta tranqüilo, todas tiveram sua historia! Nesses últimos dias eu o Yuri (irmão do Yan Daberkow) , Kona e Mateus fomos convidados pela Kirra, uma menina que mora aqui, que sempre ta surfando ou andando de skate com a gente, pra dar um role de skate no Cholo's Skate Park, um Skate Park dentro da casa do dono de um dos melhores restaurantes mexicanos do hawaii! A pista era muito irada! dois Bowls animais, e duas mini ramps!!! Foi maneiro, nos divertimos muito!Ontem dei minha ultima caída no Hawaii, em Pipe, o crowd estava todo indo nas esquerdas, ai achei melhor ficar nas diretas, sozinha praticamente! Peguei umas maneiras, botei em uns tubos, dropei umas grande, mas o ruim de backdoor e que nao tem canal e acabei tomando algumas bombas na cabeça e parti minha 7'0 a única que ainda nao tinha quebrado! É claro que essa caída em backdoor quase sozinho nao ia sair de graça!  Ontem quando eu tava começando a arrumar minhas malas, já bateu maior saudade do Hawaii! Aqui é crowd, os locais sao sinistros, mas po tem altas ondas e altas coisas pra fazer! O por do sol quase todo dia é perfeito! As ondas, podem ser perfeitas, ou assassinas… As rampas de skate sao animais, e sempre tem uma galera maneira aqui!! Com certeza vao bater muitas saudades desse Hawaii!Mas show, a temporada foi irada e agora tenho que aproveitar o finalzinho da minha trip, vou para San Diego, na casa de um amigo do meu pai desde criança que mora la, Carlos Eloy. Já falei com uns amigos meus que estao la e falaram que tem rolado altas ondinhas, bem perfeitinhas, mas bem geladas!!! Vai ser irado ficar essa semana lá na Cali, nunca fui pra lá e sempre tive maior vontade! Vou acabar de arrumar minhas malas, porque daqui a pouco já parto pro aeroporto! Nas Fotos:Cholo's Skate ParkGalera no Skate ParkBackDoorBeijos & Abracao,Caio Vaz
Dia 21 - 27/04 - Porto Velho/RO - Vilhena/RO
Autor: Elisiar Reis | Publicado: 2012-05-30T18:49:00-07:00

Distância: 706 km

    Pernoitei no hotel Mirage (R$80,00), hotel excelente! O dono se chama Nunsio, um motociclista gente finíssima, oferece muito suporte e um bom desconto aos aventureiros.
 
Dia 26 - 02/05 - Araraquara/SP - Rio de Janeiro/RJ
Autor: Elisiar Reis | Publicado: 2012-06-01T18:35:00-07:00

Distância: 670km

    Sai de Araraquara com muita precaução, tentava não forçar muito a moto, a relação de transmissão estava nitidamente no fim da vida. Meu maior vacilo foi não ter levado uma relação reserva, estava no planejamento leva-la, a retirei da bagagem para liberar espaço e acreditando que sua vida útil seria suficiente. Na divisa com o Rio, quando estava radiante de felicidade por estar de volta ao lar, tenho uma surpresa... Nova quebra de corrente! Na verdade ela saiu da coroa e travou entre o pinhão e o motor. Depois de penar um pouco consigo colocá-la no lugar, agora ela estava consideravelmene empenada, o que resultava num barulho nada agradável. Vi que não podia aumentar muito a rotação, caso contrário ela iria sair da coroa novamente.
    Assim segui por todo o caminho a no máximo 60km/h até chegar em Campo Grande, casa da minha mãe!!!
Considerações
Autor: Elisiar Reis | Publicado: 2012-06-26T17:39:00-07:00

    Algumas pessoas perguntam:  “valeu mesmo a pena?”; “faria de novo?”. Sem dúvida alguma valeu a pena! E faria de novo! Foi uma experiência inesquecível. Um pouco de mim ficou pelo caminho e uma outra parte voltou diferente. A realização do sonho é o fruto do estudo, do trabalho, foi o objetivo e o meio. A satisfação reflete não apenas os poucos 26 dias. 

    Passei por muitas situações: prazerosas, dolorosas, engraçadas, tristes. A dualidade existiu em tudo, e assim a tornou mais interessante. Sai com medo e o fui controlando pelo caminho. O medo é necessário, te previne, em alguns momentos eu o defrontei, mas a tranquilidade foi a solução. Estava preparado para aceitar qualquer acontecimento. Senti a proteção das largas asas de meu anjo.

    A aparente solidão da viagem era vencida pelos pensamentos introspectivos, o autoconhecimento. Tudo aquilo que não temos tempo de pensar no dia-a-dia agitado é levado à tona. Estava aberto, e assim pude conhecer muitas pessoas legais, em todo posto, albergue, restaurante, foram muitas figuras. Sai com uma descrença em relação ao ser humano, achava que ele era o perigo, a maldade dominante, achava que deveria estar atento pois haveria sempre alguém a espreita pronto para prejudicar. Errei, ainda existem muitas pessoas boas, que não foram corrompidas. No cotidiano da cidade grande, das pessoas importantes, não existe o outro. Em toda a simplicidade e a aparente pobreza das comunidades que passei, a felicidade era clara.

    Não fui conclusivo, espero poder repensar e reescrever tudo daqui a algum tempo quando poderei compreender melhor a experiência que passei e poder compara-lá com as próximas aventuras.

"O Mundo está nas mãos daquelesque tem coragem de sonhar,e correr o riscode Viver seus SONHOS"

Paulo Coelho

Obrigado as mulheres da minha vida: Vó Isaura, Ramira, Lena e Pri! Sem o apoio e proteção de vocês nada seria possível, a começar pelo o que eu sou. E desculpa pelo sofrimento dos dias sem notícia, dos riscos envolvidos e tuuudo mais.  

"A liberdade é a possibilidade do isolamento. Se te é impossível viver só, nasceste escravo." (Fernando Pessoa)

"A águia voa sozinha, os corvos voam em bandos. O tolo necessita de companhia, o sábio necessita de solidão!" (Friedrich Rückert)

“ Se um homem não descobriu algo pelo que morrer, não está preparado para viver”. (Martin Luther King)

"Deixe o mundo mudar você e você poderá mudar o mundo." (Ernesto "Che" Guevara)

  
Dia 20 - 26/04 - Rio Branco/AC - Porto Velho/RO
Autor: Elisiar Reis | Publicado: 2012-05-29T18:18:00-07:00

Distância: 505km

    Na metade do trajeto tive uma imprevisto, qdo estava ultrapassando um caminhão em torno dos 120km/h a corrente arrebenta! Foi um susto imenso, a rotação do motor foi ao máximo. Pensei, "ferrou, quebrei o motor"...rss Depois vi que foi apenas a corrente, parei a moto e voltei correndo para resgatar a corrente, estava a algumas centenas de metros. Em poucos minutos a instalei de volta com um emenda que havia levado. Assim segui até Porto Velho, pernoite no Hotel Tia Carmen (R$35,00).
Dia 23 - 29/04 - Chapada dos Guimarães/MT
Autor: Elisiar Reis | Publicado: 2012-06-01T17:55:00-07:00

    Como planejado iria tirar um dia na cidade para revisar a moto e conhecer a chapada. Apenas a primeira opção foi possível, choveu praticamente o dia inteiro, que ócio! Fiquei um pouco frustrado por não ter conhecido a chapada. Fiz a segunda troca de óleo da viagem, esta com mais de 6000km, foi um pouco mais tarde do que havia planejado. Pernoitei na pousada São José (R$60,00).
Dia 25 - 01/05 - Jatai/GO - Araraquara/SP
Autor: Elisiar Reis | Publicado: 2012-06-01T18:25:00-07:00

Distância: 690km

    Chego em Araraquara com tranquilidade, cidade que tenho grande apreço, aonde vivi por 12 anos. Lá ficaram grandes amigos. Constatei que a relação (de transmissão) estava muito desgastada, pensei em ficar um dia na cidade para troca-la, mas decidi arriscar e seguir adiante.
Dia 22 - 28/04 - Vilhena/RO - Chapada dos Guimarães/MT
Autor: Elisiar Reis | Publicado: 2012-06-01T17:45:00-07:00

Distância: 830 km

    Neste trecho há duas estradas possíveis que seguem paralelas, peguei a mais ao sul, esta em melhores condições e tem menos tráfego de caminhões. A chegada à chapada foi com chuva, avistei apenas de relance o visual da chapada. Pernoitei na pousada São João (R$60,00).
Dia 24 - 30/04 - Chapada dos Guimarães/MT - Jatai/GO
Autor: Elisiar Reis | Publicado: 2012-06-01T18:19:00-07:00

 Distância: 630km

    Sai da chapada debaixo de muita chuva, a princípio meu destino era São Simão. Não foi possível completar meu objetivo, mais uma quebra de corrente, porém desta vez um caminhão passou por cima da corrente, ela ficou trucidada! Empenou de todas as formas possíveis. Tirei um elo da corrente e fui desentortando com duas chaves allen, no final ficou "quase nova". Quando fui montar com o novo elo de emenda que tinha, vi que este era menor do que deveria ser, depois de gastar algum tempo tentando fechar a emenda, para uma viatura da polícia rodoviária, penso logo "fudeu vou tomar uma dura". O policial chega super simpático perguntando se precisava de ajuda, vendo que eu  estava um pouco enrolado, ele faz sinal para uma picape que estava passando e pede para o motorista me levar até a próxima cidade para arrumar a corrente. Jogamos a moto na caçamba da velha D20 e seguimos até a cidade, chegando lá ele me deixa numa oficina, o mecânico super gente boa arrumou um elo maior e conseguimos instalar a corrente. Quando estava feliz e contente para seguir a viagem, tento ligar a moto e nada, nem dava sinal! Na hora percebi que a corrente havia se chocado com o carter e quebrado parte da proteção do motor, disse a ele que o fio do neutro estava com mal contato. Depois de futucar muito na parte elétrica ele fez uma gambiarra que a moto pegou. Assim consegui seguir com um grande atraso. Cheguei a noite em Jatai e pernoitei no hotel Itamaraty (R$53,00).
Autor: Pamela Rodrigues | Publicado: 2011-08-02T12:50:00-03:00

Quem DiriaVocê pegou na minha mão, você me mostrou comoVocê me prometeu que ficaria por perto,Aham... Tá certo
Eu absorvi suas palavras e eu acrediteiEm tudo, que você me disse,É, aham... Tá certo
Se alguém dissesse há três anosque você iria emboraEu me ergueria e socaria todos elesporque eles estariam erradosEu sei melhor que eles, porque você disse "para sempre""E sempre", quem diria...
Lembra-se quando nós éramos tão bobosE tão convencidos e tão legais,Oh não... Não nãoEu queria poder te tocar de novoEu queria poder ainda te chamar de amigoEu daria qualquer coisaWho knew (P!nk)
Autor: Pamela Rodrigues | Publicado: 2011-08-02T13:14:00-03:00

Te amo Tanto

Cúmplices de uma vida inteira,foi amor à primeira vistaCoisa que não é costumeira,mas ao teu olhar não há quem resista
Em teu abraço, eu me percoCom tua mão, sou conduzidoCom teu sorriso, derretoHoje e sempre, seduzido...
Hoje não vivo sem vocêHoje não sei ser sozinhoMorrei se te perderPara sempre te quero comigo.
São versinhos muitos simples,mas feitos de coraçãoQueria ter outras palavrasQueria compôr-te uma canção
Enquanto não sei o que dizer,prefiro ficar caladoE com beijos te prenderpara sempre ao meu lado
Talvez às vezes eu não consigamostrar como e o quantovocê é importante em minha vidaMeu, amor...  te amo tanto...
Autor: Pamela Rodrigues | Publicado: 2011-08-02T18:31:00-03:00

A vida é uma estrada
A vida é uma estrada, onde só se pode rodar num sentido.
Não há desvio ou retorno que nos conduza para trás.
Se soubermos aceitar este fato, a vida se torna mais simples e
só então poderemos tirar o melhor proveito do que temos e do que somos.
A vida é muito preciosa, nunca se esqueça disso.
Você tem apenas uma vida e pode até não dar o valor que
realmente ela mereça, mas com certeza há pessoas que dão
este valor para a sua vida. Muitas vezes,
nossa vida parece um pouco complicada, mas é tudo passageiro...
São barreiras que aparecem para se vencer,
e aprender cada Vez mais com elas...
Viva para o bem, que o bem será feito à você.
Autor: Pamela Rodrigues | Publicado: 2011-08-02T13:02:00-03:00

Algumas das melhores coisas da vida!!!

Se apaixonar.
Rir até o rosto doer.Um banho quente.Um supermercado sem filas.Um olhar especial.Receber cartas.Escutar sua música preferida no rádio.Uma boa conversa.Pegar uma boa praia.Achar uma nota de R$50,00 na sua blusa de inverno do ano passado.Rir de você mesmo!.Ter alguém para te dizer que você é bonita.Os amigos.Ouvir acidentalmente alguem falar BEM de você.Acordar e perceber que ainda faltam algumas horas para dormir.Fazer novos amigos, ou ficar junto dos velhos.Conversar a noite com seu colega de quarto.Alguém brincar com seus cabelos.Bons sonhos.Viajens com os amigos.Ganhar um jogo difícil.Encontrar com um velho amigo, e descobrir que tem coisas que nunca mudam.Descobrir que o amor é eterno e incondicional.Abraçar a pessoa que você ama.Ver no nascer do sol.Levantar e agradecer a Deus por outro lindo amanhecer.
Autor: Pamela Rodrigues | Publicado: 2011-08-01T20:13:00-03:00

Impossivel atravessar a vida...
Impossível atravessar a vida ...
sem que um trabalho saia mal feito,
sem que uma amizade cause decepção,
sem padecer com alguma doença,
sem que um amor nos abandone,
sem que ninguém da família morra,
sem que a gente se engane em um negócio.
Esse é o custo de viver.
O importante não é o que acontece,
mas, como você reage.
Você cresce quando não perde a esperança, nem diminui a vontade, nem perde a fé.
Quando aceita a realidade e tem orgulho de vivê-la.
Quando aceita seu destino, mas tem garra para mudá-lo.
Quando aceita o que deixa para trás, construindo o que tem pela frente e planejando o que está por vir.
Cresce quando supera, se valoriza e sabe dar frutos.
Cresce quando abre caminho,
assimila experiências...
e semeia raízes….
Cresce quando se impõe metas,
sem se importar com comentários.
Cresce quando é forte de caráter,
sustentado por sua formação,
sensível por temperamento...
e humano por nascimento!
Cresce ajudando a seus semelhantes,
conhecendo a si mesmo e
dando à vida mais do que recebe.
E assim se cresce…..
Autor: Pamela Rodrigues | Publicado: 2011-08-01T13:04:00-03:00

Essa Sou EuEu sempre fuiO tipo de garotaQue escondia meu rostoCom medo de contar ao mundoO que eu tenho pra dizerMas eu tenho um sonhoBrilhando dentro de mimEu vou mostrá-loÉ horaDe deixar todo mundo saber
Isso é real, essa sou euEu estou exatamente ondeEu deveria estarVou deixar a luz brilhar em mimAgora eu encontreiQuem eu souNão a jeito de segurar issoSem mais esconder quem eu quero serEssa sou eu
Você sabe como é se sentir na escuridão?Sonhar com uma vida onde você é a estrela brilhandoMesmo que pareçaQue está muito longeEu tenho que acreditar em mim mesma, é o único jeito
                                                             This is me (Demi Lovato)
Autor: Pamela Rodrigues | Publicado: 2011-08-01T19:53:00-03:00

Se existe o fracasso éporque existirá o sucesso...Se existe derrota éporque existirá a vitória...Se existe a tristeza éporque existirá alegria.A verdade é que sempre,depois de uma noite escura, volta a brilhar um novo dia!!
Autor: Pamela Rodrigues | Publicado: 2011-08-02T07:05:00-03:00

Perdão Amigo, a Culpa foi do Coração

Peço-te perdão,
Perdão pela minha confusão.
Confesso que por um momento achei que teria seu coração,
Mas quando dei por mim, vi que era tudo uma ilusão.
Nossa amizade era tão verdadeira e real,
Quando vejo que ela acabou, me sinto mal,
Na verdade a culpa foi minha,
Ou talvez do sentimento que eu tinha,
Acho que sua culpa foi sua,
Quem mandou ser tão culto;
Quem mandou ser tão belo
E ao mesmo tempo sincero;
Quem mandou ser tão responsável
E ao mesmo tempo tão amável,
Quem mandou me dar tanta atenção,
Isso cativou meu coração;
Hoje quase não nos falamos,
Sinto saudade,
Saudade do meu celular tocar,
Que sempre era você a me acordar,
Saudade ouvir sua críticas por mais que eu não gostasse,
Mas que para eu era preocupação de quem talvez me amasse,
Não podemos colocar quem queremos em nosso coração,
Mas também não podemos evitar gostar de quem nos trata apenas como irmã,
É a vida é mesmo uma comédia,
Gostamos de quem gosta da gente,
Mas que não gosta como queremos que goste realmente.
Autor: Pamela Rodrigues | Publicado: 2011-08-01T12:56:00-03:00

Te amo demais
Já tentei já fiz de tudo
E nada de você voltar atrás
Longe demais do meu mundo
Não diz que tanto faz
Se eu errei não foi por mal
Talvez por te querer demais
me perdoa
ve se me liga
Esquece tudo
Faz minha vida valer novamente
Só você pode me fazer feliz
Volta pra casa
Me vira a cabeça
Me bota no colo
E me enlouqueça
Reacende a chama
Diz que me ama
Faz meu mundo o seu mundo
Me chama de amor
Me chama de amor(Claudia Leitte)
Autor: Pamela Rodrigues | Publicado: 2011-08-01T19:27:00-03:00

Para lembra de mim!!!

Chegará o dia em que meu corpo estará inerte sobre um lençol num hospital. Num certo momento, um medico determinara que meu cérebro parou de funcionar e que para todos os propositos e finalidades, minha vida acabou.Quando isso acontecer, não tente prolongar minha vida artificialmente atravez de uma maquina. E não chame minha cama de leito de morte, chame-a de leito da vida e faça com que cada parte do meu corpo sirva para que outros tenham vidas mais plenas.Dê minha VISÃO para o homem que nunca viu o nascer do sol, o rosto de um bebê ou o amor nos olhos de uma mulher. Dê meu CORAÇÃO para uma pessoa cujo próprio coração tornou-se insuficiente para expressar o amor que habita. Dê meus pulmões para realizar o desejo de alguém que precisa de oxigênio para realizar seus sonhos e traduzir em ação seu idealismo. Dê meus RINS para aquela muler que depende de uma maquina para existir e que deseja tão ardentemente envelhecer ao lado do marido amado. Dê meu FIGADO para aquele homem para aquele homem que precisa ficar vivo e recuperar a energia com que sempre lutou pelas causas mais nobres.Pegue meus ossos, cada musculo, cada fibra e nervo do meu corpo e encontre uma maneira de fazer uma criança aleijada a nadar.Faça com que explorem cada canto do meu cérebro. Pegue minhas células se necessário e deixem que cresçam para que se multipliquem , transformando em vida e esperança o sofrimentoe desamparo dos seres humanos.Queimem o que sobrar de mim e espalhe as cinzas pelos ventos para ajudar as flores a cresceram.Se houver alguma coisa para enterrar , que sejam as palavras ásperas que eu disse, os gestos que não fiz, os preconceitos que externei.Se alguém quiser se lembrar de mim, faça um gesto de carinho, diga uma palavra de estimulo, acolha o sofrimento de alguém que precisa de você.Se realizar tudo o que pedi, viverei para sempre!!!
Renovação de frota é necessidade nacional
Autor: Suporte Cargas | Publicado: 2013-05-08T17:30:00-03:00

Todo o setor de transporte rodoviário de cargas brasileiro sabe da
necessidade de renovação da frota das empresas e dos caminhoneiros
autônomos, que, hoje, tem, em média 17 anos de idade. Esta idade média
elevada mostra um retrato importante do transporte brasileiro, que ainda
 sofre com a falta de incentivos e de condições para que suas empresas e
 seus autônomos possam rodar com caminhões mais novos, mais seguros,
menos poluentes e operacionalmente mais eficientes.

Esta idade média elevada também faz com que o transporte brasileiro
sofra com um grande número de acidentes e mortes nas rodovias, causados
por falhas que poderiam ser evitadas se houvesse melhor condições
viárias e de acesso ao crédito para a renovação de frota. Os Estados de
São Paulo e Rio de Janeiro anunciaram recentemente dois programas para a
 renovação da frota de caminhões, um no Porto de Santos, exclusivo para
autônomos, e outro com base no modelo do México, que sucateia o caminhão
 velho para retirá-lo de circulação antes de conceder o benefício para a
 compra do novo.

O SETCESP conhece este modelo de renovação de frota há anos, pois tomou
contato com este projeto em viagem de sua diretoria ao México e acredita
 que somente sucateando os caminhões velhos o Brasil verá a idade média
de sua frota de caminhões baixar e permitir que o transporte de cargas
tenha melhores condições de equipamentos e operações. Estes exemplos
precisam ser seguidos por todo o Brasil e estes projetos precisam ganhar
 espaço para ampliar seus benefícios a todos os transportadores.

Fonte.: Presidência SETCESP            http://www.setcesp.org.br/noticiacompleta.asp?codnoti=19656