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MariMoon é a mais estilosa do ano (Capricho Awards 2010)
Autor: Fc MarimoonTeam | Publicado: 2010-12-18T15:04:00-08:00

Lebram Quando postei aqui que  a  nossa querida MariMoon estava indicada ao Capricho Awards 2010 na categorias Mais Estilosas Nacional / Internacional. Uhu  ela ganhou mais uma vez!  Vejam aki os vencedores -> http://capricho.abril.com.br/awards/resultado-2010.shtml 

Bom Temos o video dela recebendo o premio deste ano Maiis logo depois eu publico aqui (Computador com problemas) :) ..

Estoouuu supeer Megaa felizz gente obrigada quem votou bicampeã \o/ espero q ano q vem ela esteja concorrendo de novo e ganhe \o/
MariMoon Campanha “Trânsito Mais Gentil”
Autor: Fc MarimoonTeam | Publicado: 2010-12-18T14:35:00-08:00

Dia 13 de Dezembro foi Comemorado um ano de campanha “Trânsito Mais Gentil” . a VJ MariMoon e o ator Reinaldo Gianecchini são as próximas personalidades a entrarem Nessa campanha.

Um ano depois de lançada, a campanha “Trânsito Mais Gentil” (www.transitomaisgentil.com.br) da Porto Seguro ganhou as ruas de São Paulo e outras cidades brasileiras. Mais de 3,5 milhões de adesivos foram distribuídos pela iniciativa, que surgiu a partir da percepção de que a intolerância no trânsito tem aumentado. Só o Centro de Operações da Polícia Militar (Copom), por exemplo, registra em média 20 ocorrências diárias causadas por “motivos banais” no trânsito da capital paulista.

Fatores como o crescimento da frota de veículos em circulação na cidade e os constantes congestionamentos de certa forma também contribuem para favorecer situações de irritabilidade nas ruas. Segundo a CET (Companhia de Engenharia de Tráfego), nos últimos 13 anos a velocidade média dos carros nos horários de pico caiu de 17,5 km/h para 11,7 km/h. Ainda de acordo com a CET, a cidade de São Paulo possui um índice de 61 veículos para cada 100 habitantes. Ao todo, mais de 6 milhões de automóveis trafegam pelas vias da capital.

A campanha “Trânsito Mais Gentil” envolveu ações como a veiculação de comerciais e vídeos, sobretudo na internet (no site oficial do movimento e no Youtube) e em canais de TV a cabo. Estrelas como Giovanna Antonelli, Malvino Salvador, Rodrigo Lombardi, Marco Luque, Eriberto Leão, Alexandre Slaviero, Marcelo Mansfield, Caco Ciocler, Marco Rica, Alessandra Maestrini, Ângela Dip, Eduardo Martini, entre outros, participaram da divulgação do conceito.

O movimento também ganhou força nas redes sociais, como Orkut, Facebook, Twitter, Youtube, Flickr e blogs. Números apurados em outubro, em relação a setembro, a partir do monitoramento realizado pela Porto Seguro nas redes.

Fonte: Site Seg
Veja Toda  materia:  http://www.segs.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=26450:mais-um-ano-de-transito-mais-gentil&catid=45:cat-seguros&Itemid=324 
Fotos Marimoon Programação MTV 2011
Autor: Fc MarimoonTeam | Publicado: 2011-04-12T18:17:00-07:00

Aconteceu em uma terça-feira dia 22/03 no Terraço Itália A Festa da Programação da MTV 2011. Teve show da Pitty, Marimoon linda como sempe estava usando um vestido maravilhoso . Temos Duas fotos Para vocês conferirem:

 
Colírios Capricho 2011
Autor: Fc MarimoonTeam | Publicado: 2011-04-12T17:57:00-07:00

É issu mesmo Colírios Capricho vai voltar ao ar na MTV Brasil. A Revista confirmou que vai ser entre os dias 9 de julho á 6 de agosto e claro que quem vai continuar apresentando esse Reality e a vj Marimoon . Só que o programa está com um novo horário será exibido aos sábados .

Espero que seja um sucesso como foi ano passado .
Sigam-nos estamos nas redes sociais...
Autor: Matheus de Oliveira Alves | Publicado: 2012-01-16T15:55:00-08:00

Facebook curtam Revoluçao Rock >> http://www.facebook.com/pages/Revolu%C3%A7ao-Rock/212532105505208
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Esperamos por vx u.u rock na veiaaaa !!! 
Hell!!!!!!
Autor: CASU Wood | Publicado: 2011-01-04T14:40:00-02:00

O ódio... Ele vai me matar...Primeiro o ar em sua volta fica quente, exatamente porque seu sangue está correndo mais rápido pelo seu corpo, você sente sua respiração ficar mais profunda porque seus pulmões abriram mais espaço, com isso, o coração acelera e você fica ainda mais quente e nervoso. Se não se controlar, corre sérios riscos de um taquicardia! Ou seja, estou no caminho de um desse. Não importa o quanto saudável e jovem eu seja, estou no limite. Pode ser a qualquer momento, eu  posso morrer enquanto durmo. Eu não sei. De repente. Mas antes disso, que eu tenha a sorte de poder socar as pessoas que me provocarão essa futura dor. Porque a dor de um taquicardia é muito intensa.Eu já mencionei que se existir inferno, o diabo que se cuide, pois não haverá felicidade maior em provocar o sofrimento das poucas pessoas que eu odeio. Só isso. E se existir, eu iniciarei o Apocalipse! Amém!
She sayd goodbye.
Autor: CASU Wood | Publicado: 2010-12-19T23:53:00-02:00

Ela durmiu....Uma homenagem a minha cadelinha muito linda e simpática, que faleceu ontém a tarde. Com pouco mais de 12 anos, fez parte de metade da minha vida e é estranho não ter pra quem dizer boa noite ao chegar em casa e não ver as vasilhas de água e comida dela. É estranho olhar pro cantinho dela e ver nada, um vazio.... Foi bom eu não estar em casa quando aconteceu, prefiro guardar as lembranças dela ainda forte e viva. Seria ruim a ver em fase final de vida.Já era esperado, há alguns meses ela já não andava mais direito, não escutava, não via, quase não falava. Claro que eu sentirei falta. Demorou pra eu sentir o peso. Mas é isso, não adianta chorar, ela morreu. E não há nada que se possa fazer, muito menos rezar....
2016 / 2017
Autor: CASU Wood | Publicado: 2016-12-31T20:26:00-02:00

2016 foi um ano esperado de muitas conquistas. Aconteceu muita coisa legal, também chorei bastante, aprendi horrores, mudei, mudei muito. Houve muitos desastres, você não tem ideia do quanto, muita gente morreu, muita gente enlouqueceu. Esperava um monte de coisas. Várias delas deram certo mesmo que não do jeito que eu queria, mas do jeito que deu, não poderia ter sido melhor. 

Sou mais mulher que antes. Amo-me ainda mais que antes. Conheço-me ainda mais que antes. Amo ainda mais meus amigos, que esse ano precisei mais que qualquer coisa. Abusei da amizade deles, mas lhes serei fiel até o fim dos meus dias(mas ainda acho que sou imortal, quem sabe não sou eu a viver mais de 200 anos?).

Estamos em constante aprendizado e todo dia eu sinto que devo muito coisa.

Lembro que quando eu estava na praia vendo os fogos, eu já sabia de tudo o que estava por vir e lembro que eu sentia muitas coisas boas, porém desafiadoras.

Foram em torno de 100 pessoas que conheci nesse ano. Algumas dessas fizeram uma diferença gigantesca na minha vida também. Agradeço vocês.

Houve dúvidas, muitos altos e baixos, mas estou aqui pra dizer, que para mim foi bom sim.

2017 vem  pesado. Estou com mais medo mas não fugirei. Se vou chorar mais, que seja pelas vitórias que terei. Vou conhecer ainda mais gente e estou ansiosa para saber quem serão e de onde serão.

Sou uma pessoa incrível e esse 2017 farei todos os que tinham dúvidas e me subestimaram sentirem minha força. Chega de me mostrar humilde, eu sou alguém que vai fazer a diferença em muitos lugares.

Infelizmente para esse novo ano, mudei de ideia quanto a uma coisa que eu considero muito importante, mas por hora só deixarei de lado. Preciso concentrar minhas energias em outro campo.

Estou com força total e esse ano novo ano será megazord de incrível \o

Ghosts that we new - Mumford and Sons
Elviraaaaaaa!
Autor: CASU Wood | Publicado: 2011-09-29T21:16:00-03:00

Ganhei ontém, uma menininha linda! Ela tem hoje, 39 dias, tem 2 quilos e meio, está com a saúde muito boa e já morde tudo quanto é coisa... E dorme... Como dorme... Até me lembra alguém... :DFilhote de rottweiller com rottweiller mestiça. Espero que ela não seja assim tão brava.  Vendo ela pequenininha correndo por ai, nossa, sei lá, já me faz um bem, e a minha sorte é que eu estava de cama há um tempo devido a uma forte gripe(e eu que pensei que já tinha pego todas... tsc tsc), eu estava em casa o tempo todo.   Quando peguei ela no colo, na hora, ela começou a soluçar, e eu percebi que era medo. É, eu acho que sou mesmo a mãe dela! E de fato, os soluços se repetiam toda vez que alguém novo pra ela, a pegava no colo.   Levei no veterinário, tudo certo e logo ela pode tomar vacina.  Hoje ela pulou por quase tudo, deixei até sair um pouco de dentro de casa, mas o lado que ela mais tendia era o lado da minha cama, dormiu em cima da minha bolsa que estava no chão e com certeza vai destruir muitos sapatos porque a mordida já está forte!  É muito bom ter um cãozinho em casa, pena que semana que vem já volto ao normal minha vida de  acadêmica  e trabalhadora...
Nightmare.... Horriveis!
Autor: CASU Wood | Publicado: 2011-01-26T10:40:00-02:00

Eu me perguntei porque não havia mudança, pensei em acomodação, mas ontém eu vi uma mudança que eu ainda não sei se pra mim foi surpresa. Procurei saber o porque, mas não achei nada. Mas eu não tenho que me importar, afinal eu desejei que fosse assim. Assim, eu logo me senti bem, mas os sonhos que meu inconsciente gritou foram absurdos. Ele não estava feliz. Mas eu estava, eu quero que seja assim mesmo, mas... Eu escolhi parar.Eu não gosto de sonhar, meus sonhos são cruéis demais. Eu pensei naqueles sonhos malditos a manhã toda e aqui eu tento livrar minha cabeça disso. Ei, é só algumas coincidências, por favor, pare de acreditar nesse conto de fadas passado.Agora a mordomia acabou de vez.E já quase tarde...Não desejarei sorte, acredito que você consegue tudo o que vai atrás(?)...:
Empty...
Autor: CASU Wood | Publicado: 2010-11-22T14:04:00-02:00

Se você não levar a sério, vai se acostumar e isso fará você ser, cada vez mais, distante. É verdade, não dá pra eu fugir, eu já estou muito longe, e não penso em voltar. Um pouco por vários acontecimentos, coincidências loucas, e mais ainda por pensar demais o tempo todo... Não sei se é triste, não é bom também, uma indiferença talvez. Dizem que isso me prejudicará muito, muito mesmo. Acredito que eles não estejam errados. Mas quem sabe eu descubro um modo de levar a vida desse jeito mesmo. Não dá para dividir com mais ninguém. Eles não sabem o que eu sinto, e não entenderiam se eu explicasse. Eu sei, pareço autista. Mas eu não sou. Racionalizar é um caminho complicado e de díficil acesso. A recompensa é ruim para muitos e muito pior para os outros. Enquanto eu estou tentando explicar bem implicitamente, alguém pensa que eu sofro, mas não, eu estou aqui, sinceramente, esperando as coisas se encaixarem para eu dizer que sabia o tempo todo do resultado. Eu já escolhi e isso já está tomando conta de mim. Já estou me acostumando. Estou pensando mais antes de falar, e aquilo que antes era impregnado pela minha sociedade já está saindo. Minha professora ficaria louca com essa minha posição. Mas é uma coisa minha, não é para eu espalhar e tentar uma revolução. É só minha.E mesmo que alguém quisesse ouvir, não ouviria. Como diz minha professora 'Está no sangue'.Será que eu estou vivendo? Eu não queria ser corpo, apenas corpo. Eu queria mesmo estar bem longe daqui.Vamos de coincidências então...Chove um pouco e eu gosto tanto de chuva. Ofereceram-me carona num guarda-chuva, e eu neguei só porque eu queria um pouco daquelas gotinhas no meu rosto. É tão bom isso, sei lá. "Quando tudo era ausência, esperei..."
O beijo...
Autor: CASU Wood | Publicado: 2016-10-20T02:12:00-02:00

Eu gosto de ouvir a chuva.

Gosto de ouvir trovão.

Gosto de ver relâmpagos.

Gosto de ver a chuva cair a noite sobre a luz dos postes.

Gosto de sentir vento frio em dia quente.

Gosto de olhar pro céu quando chego a noite.

Gosto de silêncio.

Gosto de sorriso de crianças.

Gosto quando gostam de mim.

Gosto de ser beijada pela pessoa que gosto.

Gosto de abraços.

Gosto de segurar a mão do namorado.

Gosto de olhar pra ele quando ele não está olhando.

Gosto de ouvir a voz dele.

Gosto quando meu coração dispara.

Gosto quando as coisas dão certo.

Gosto de coincidências boas.

Gosto de amar.

Eu amarei ligar de manhã.

Eu amarei segurar sua mão todos os dias.

Eu amarei dizer que aquele cara lindo é meu namorado.

Adoro ver você sorrindo.

Adore ver você sorrindo pra mim.

Adoro ver você.
Derrota? Not! i will try again!
Autor: CASU Wood | Publicado: 2010-11-15T00:32:00-02:00

Então, fiz uma péssima prova, logo, eu estou completamente sem rumo, sem saber o que fazer da minha vida. Eu quero ter a minha casa e seria legal se eu não demorasse mais um ano tentando passar no vestibular... Eu não estudei. Mereci ter ido mal.Tive vontade de sair, de ligar pra alguém... Mas eu parei e pensei no porque eu faria aquilo. Então eu fui pra casa e ninguém percebeu, e eu nem queria que percebessem, que eu precisa muito de alguém pra me ouvir... E que ironia: o que eu estou fazendo agora? É, estou ouvindo...Estou prevendo que minha auto-estima, já em baixa, vai sofrer um deslize forte essa semana...Um vazio toma conta ainda mais dentro de mim, e eu nem tento fazer parar. Eu quero logo ter mais coragem de tudo e mudar de vez.São dores que eu não deveria ter. Elas deveriam ter ido embora.Eu sonhei de novo, e pior, eu vi também.Vi um pôr do sol tão lindo hoje... Espero não ter sido a única a ter visto.E se você quiser saber...
cri cri cri... Alooooone!
Autor: CASU Wood | Publicado: 2010-11-30T11:39:00-02:00

E lele, chove.E o calor da minha cama não quis deixar eu sair, foi complicado, penso que agora ela está lá sozinha sentindo minha falta e só voltarei a madrugada. Infeliz ela, mas eu sinto falta aqui também. E eu queria ouvir um pedido agora... Tentei, mas o resultado não foi o meu esperado, tudo bem, eu espero outra coisa Hoje amanheceu um dia pra ficar em casa, no quentinho do cobertor, ou me passou pela cabeça, nos braços de alguém. Opa, já passou... :Não sei se este vazio pode continuar piorando(ou melhorando), não sei. Eu queria ter escolhas e... É, eu tenho...Dores que não deveriam estar aqui. Eu queria não estar aqui.
passeio 06
Autor: Adriana -trabalho | Publicado: 2012-02-05T17:55:00-08:00

CARNAVAL 2012

PACOTE O MELHOR DO RIO VI- DRICA'S TUR
ÚLTIMOS ENSAIOS DAS PRINCIPAIS ESCOLAS DE SAMBA
Visitaremos as melhores escolas de samba do Rio;
Mangueira,Salgueiro,Viradouro,Beija-flor.
Campeãs do carnaval, bateria nota 10,porta bandeira,baianas e as verdadeiras mulatas do carnaval.
Muito samba e alegria.Divirta-se com a  música que conquistou o mundo.
-Incluídos:Transporte de luxo
-Guia profissional
à partir de 70,00(setenta reais por pessoa)
passeio 03
Autor: Adriana -trabalho | Publicado: 2012-02-05T17:38:00-08:00

PACOTE O MELHOR DO RIO DRICA'S TUR -III

BUZIOS-COSTA DO SOL

Passeio desde o hotel até buzios,pela Costa do Sol ,Salinas,São Pedro da Aldeia,lagunas,Canais,praias e vistas maravilhosas
Buzios e a beleza de sua costa,parada para banho em praias deslumbrantes.Almoço incluído, buffet sortido,passeio pela famosa rua das pedras, local preferido da Briget Bardô.
Saídas diárias as 7:00 pela orla marítima, com transporte de luxo,guia e regresso final as 20:00hs
90,00(novente reais por pessoa)preço válido até o final de fevereiro
Conheça a Costa do Sol de Saveiro,visitando todas as praias e ilhas mais famosas.parada para mergulho em João Fernandes,Azeda e Tartaruga.Almoço incluído self-service,água e refrigerantes incluídos no barco
130,00 reais por pessoa(cento e trinta reais)
passeio 05
Autor: Adriana -trabalho | Publicado: 2012-02-05T18:12:00-08:00

NOITES CARIOCAS_ CARIOCA'S NIGHT

PACOTE O MELHOR DO RIO DRICA'S TUR-V

-Lapa com Scenarium-80,00(oitenta reais) por pessoa
-Boate São Nunca(Barra da Tijuca)-80,00(oitenta reais por pessoa)
-Ilha dos pescadores-80,00(oitenta reais por pessoa)-Lapa 40 graus(City Tour Lapa)-80,00(oitenta reais por pessoa)
-Feira Nordestina-80,00(oitenta reais por pessoa)
passeio 02
Autor: Adriana -trabalho | Publicado: 2012-02-05T17:23:00-08:00

PACOTE O MELHOR DO RIO DRICA'S TUR -II

ANGRA DOS REIS,PARATI,BUZIOS OU ILHA GRANDE

3 DIAS E 2 NOITES.Hotel com café da manhã.Inclui transfer,passeio de saveiro e almoço -primeiro dia
Transpote de luxo,guia,almoço e frutas tropicais
A partir de 600,00(seiscentos reais ) preço válido até o final de fevereiro

Aceitamos cartão de crédito, boleto bancário ou em cach

caminhadas ecológicas, mergulho e lazer...
aproveite bastante!
passeios
Autor: Adriana -trabalho | Publicado: 2012-02-08T06:57:00-08:00

PASSEIO CARIOCA

DISPOMOS DE TODOS ESSES:

*SANTA TERESA
*FAVELA TUR
*FLORESTA DA TIJUCA
*VÔOS PANORÂMICOS
*NITERÓI/MUSEO CONTEMPORÂNEO
*PASSEIO DE BARCO/BAÍA DE GUANABARA
*ASA DELTA/PARAPENTE
*RIO WATER PLANET
TOUR PRAIAS/GRUMARI E PRAINHA
TOUR HISTÓRICO
TRANSFER AEROPORTO
passeio VII
Autor: Adriana -trabalho | Publicado: 2012-02-08T06:49:00-08:00

PETRÓPOLIS IMPERIAL.(O TESOURO DO RIO)

*Estrada de Petrópolis uma paisagem de serra,vales e montanhas.
*Museo Imperial e a coroa do Imperador
D.Pedro II.Compras na rua Tereza.
*Cidade de Petrópolis,Catedral,casa Santos Dumond,Fábrica de chocolate.
*Saídas diárias às 9:00 horas
*Transporte de luxo e guia profissional
*valor :90,00(noventa reais por pessoa)
FOTOS
Autor: Adriana -trabalho | Publicado: 2012-02-08T06:22:00-08:00

PARA DEMOSTRAR COMO SÃO ALGUNS PASSEIOS ESCOLHI ALGUMAS FOTOS E VIDEOS:

OBSERVAÇÃO:*TODOS OS PASSEIOS DE BARCO TEM SEGURO*A CADA PESSEIO TERÁ UM ÔNIBUS DE LUXO QUE DONDUZIRÁ OS CLIENTES ATÉ O DESTINO DE ONDE SAÍRA O BARCO. EX: PASSEIO DE ANGRA ATÉ  ILHA GRANDE-OU QUALQUER OUTRO DESTINO,OS ÔNIBUS SAEM DE PONTOS ESPECIFICOS DA ZONA SUL (OU LOCAL A COMBINAR)E CONDUZIRÃO OS PASSAGEIROS ATÉ O LOCAL DE SAÍDA DO BARCO.ANGRA,ILHA GRANDE,BUZIOS,ETC.
passeio  04
Autor: Adriana -trabalho | Publicado: 2012-02-05T18:24:00-08:00

VISITE AS SETE MARAVILHAS DO MUNDO

PACOTE O MELHOR DO RIO DRICA'S TUR -VI

*UM DIA NAS MARAVILHAS DO RIO :

Transporte de luxo, e guia
*Corcovado(Cristo) entradas incluídas
*Almoço em churrascaria com buffet livre
*Frutas tropicais e compotas
Maracanã,Catedral e Sambódromo
*City Tour no centro Histórico
*Praias mais lindas do Rio
valor: 200,00 (Duzentos reais por pessoa)
Jogos Online (NOVO *BEN 10*)
Autor: Victor Henrique | Publicado: 2012-04-12T11:30:00-03:00

Jogo- Ben 10 DNA Laboratório.

Combine o DNA dos vários aliens para criar personagens totalmente diferentes! Coloque o código de cada alien de cada lado da Omnitrix para ver em qual herói modificado Ben irá se transformar!

Códigos:

Benfrankenstein: pkmn

LobisBen: ypet

Benmãmia: ansn

Ultra-T: funa

Cipó Selvagem: rame

Chama: kenm

Raio de Canhão: swor

Glutão: bafa

Fantasmático: rsam

Xlr8: wjas

Quatro Braços: nori

Insectóide: aval

Diamante: taki

Besta: bric

Clique aqui para abrir o jogo
Servidor SA-MP
Autor: Victor Henrique | Publicado: 2012-08-13T15:23:00-03:00

Fala ai pessoal não posto a muito tempo por alguns probleminhas aqui no PC e a escola -.-

Bem eu venho trazendo um IP de server SA-MP

Dono do Servidor: Victor_Nascimento (Eu)
Tipo de Servidor: RPG (Role Play Game) eu acho que e esse o nome :)
IP FIXO : brasilvidaonline1.servegame.com
Online Agora? Não (15:00 á 22:00)

Vagas:

Moderador
Helper
Lideres

Orgs:

São 23 Orgs eu não lembro muito bem kk
Noticia URGENTE
Autor: Victor Henrique | Publicado: 2012-08-27T17:37:00-03:00

WOW!!!!! Galera do Play Games, hoje vim trazer uma noticia boa, bem vou começar um novo BLOG
de Downloads de Filmes, MELHOR , MAIOR , SEGURO , 100% DE TUDO E MELHOR. Agora tudo vai mudar além de vocês poderes Uplodar ou Baixar filmes já colocados por mim, alem de ter Plugins de Anti-Virus, contra qualquer coisa, então em breve irei postar o Link aqui :) Até mais
Novidades
Autor: Victor Henrique | Publicado: 2012-04-02T16:20:00-03:00

Oi Galera, Desculpe por demorar para uma outra postagem.Meu PC estragou mas agora estou no ar denovo.

Então este mês uma pessoa chamada Giuliana fez um pedido de Download.Leia a seguir:

Nome do Programa: Resident Evil 4
Versão do Programa: Versão 4.0
Tipo:Jogo

Muito Obrigado Giuliana!!! Seu Download estará em breve aqui!!!

Até mais!!!
Photos & Editores de Imagem
Autor: Victor Henrique | Publicado: 2012-03-03T19:53:00-03:00

E ai galera, desculpe por eu não ter postado ultimamente programas, porque eu estou estudado mas resumindo aqui nesta pagina eu vou postar Photoshops e Editores de Imagem.
                                                                        PhotoScape 3.6.1                                                 Compatível com: Windows XP,Vista,7,98,2000,8                                                                       Tamanho: 16,40 MB                                                                               Download
                                                      Adobe Photoshop Pack (Atualizados)                                                 Escolha um dos Photoshops mais atualizados escolha aqui:
                                                             Download CS 5 Extended                                                             Download Photoshop Elements 10

                                                                          Mais em breve
Autor: João Brocchi | Publicado: 2016-03-08T08:12:00-08:00

A  LUA

Disse o poeta:  “ Lua ,
manda tua luz prateada  despertar minha
amada”

Que posso dizer eu.? A 
lua tem uma linda historia em nossa vida (Amelinha e Eu), ela marcou
profundamente  nossas  vidas . Foi sempre nossa companheira  no   amor, na meditação, nas juras de amor,  nos planos ,nos segredos e por fim em todas as
alegrias que não foram poucas; vivemos mais de 64 anos de um verdadeiro e
grande amor. Durante todo este tempo não houve nada que abalasse ou infligisse
um hiato  que durasse mais que meio dia,
ou melhor  ainda,  não deitávamos á noite se não estivesse tudo
em paz.

Mas o assunto hoje é sobre a lua.  Quero comentar sobre ela porque noticias
chegam anunciando uma lua toda especial para dia 23 deste mês, e como
aniversario neste dia fiquei empolgado em comentar  como aproveitamos o luar em nossa caminhada
nesta vida,porque mais que eu,  Amelinha
era  apaixonada pela lua, e moramos 27
anos em uma casa em Campinas que tinha um ótimo quintal e nas noites de lua
ficávamos  até altas horas  apreciando e namorando com o beneplácito
daquele luar que penetrava em nossos corações apaixonados, aprovando e  comprovando nosso casamento.

Algumas noites   saíamos da  cidade para um lugar bem  longe de  qualquer luz, para que pudéssemos desfrutar,  com mais alegria e amor, o luar majestoso da
lua. De fato era um encantamento.

Hoje,  sozinho , olho
para a lua e vejo a luz prateada,  mas
não vejo a Amelinha-; não  seria  necessário 
beijá-la ,  poderia ser  apenas abraçá-la e apertá-la junto de meu
peito, já seria uma benção de Deus.  Mas,
como isto não é possível, peço sempre em minhas  orações , ser compensado,  por este desejo,  quando estiver na eternidade. Como Ele  é 
“puro amo”,creio que vai conceder-me este meu pedido.

Meus amigos, este foi um casamento que deu  certo, nos amamos verdadeiramente e
construímos uma família coberta de 
bênçãos, porque caminhamos  sempre
com Deus.

  
Valinhos,07/06/13                           João Brocchi
Autor: João Brocchi | Publicado: 2016-03-08T08:10:00-08:00

MOÇA DO POSTO

Estamos no mundo e deparamos com tantas pessoas sempre umas
diferentes das outras. Cada uma  delas
nos dá  impressões diferentes, mas
normalmente isto não chega  a aguçar ou
aprimorar nossa opinião e classificar  “
assim ou assado.”: mas devo confessar que 
uma delas “a moça do posto” quebrou esta regra. Ela é altiva, bonita e
nobre. Não vai aqui nenhuma lisonja de segundo interesse, porque já tenho mais
de noventa anos, mas que impressiona ,impressiona, é verdadeiramente um tipo
nobre.

Será que me expliquei  bem. Não  quero parecer um idoso “gaga”, apenas quero
dizer que  sou bem vivido e sei apreciar
uma “beleza tranqüila”.

Tem pessoas que acham 
 Mona Lisa  um tipo de beleza, gosto não se discute,
mas  a moça do posto arrasa.

Queiram –me  bem
sempre,  porque  que não lhe custa nada.

Valinhos 16/05/13                   João Brocchi
Autor: João Brocchi | Publicado: 2016-03-08T07:59:00-08:00

A VIDA

A vida é uma dádiva de Deus,

Vive-la alegre e feliz é um direito seu.

O mundo oferece vários caminhos,

O êxito depende de qual você
escolheu.                                       

Alguém reclamou da vida, até endoideceu,

Outros vivem contentes, assim como vivo eu.

Quem arriscou caminhar sozinho,

Muito triste confessa; se arrependeu.

A vida também ensina á aquele que recorreu

Responda sinceramente: Você acredita em Deus?

Deixou o orgulho, baixou o topete um pouquinho,

Libertaram-se destes enfeites e viu o que
aconteceu.

Hoje vive contente, nem parece que já sofreu,

Vive dando palestras, e confessa as cabeçadas que
já deu.

Humilde declara sorrindo que guarda um segredinho,

Arranjou para companheiro o JESUS que vive e não
morreu.

Valinhos 23/09/14            João Brocchi
Autor: João Brocchi | Publicado: 2016-03-08T08:03:00-08:00

A CAMINHADA DE MEU SOBRINHO (DOMPEPE CRUVINEL)

Eu já fui nenê, e também fui um bom menino,

Comecei a caminhada já rapaz bem apanhado,

O pai vaticinava, vai ser o terror do sexo feminino.

Aos vinte e cinco anos já tinha sido apanhado.

Curtiu o casamento cheio de entusiasmo em tudo

Pensou em ter um filho, mas arranjou logo três machões.

Inflou-se de orgulho, mas esvaziou-se no preço dos estudos.

Sou cabra macho e entrou na briga e saiu sem arranhões.

Agora completou setenta anos contando um grande papo

Apresentou uma grande festa e mostrou que não é de cangaço

Prefere ser Dom Pepe MESMO TENDO QUE USAR UM BENGALAÇO.

Com muito carinho do tio João. Valinhos Abril de 2015 
Autor: João Brocchi | Publicado: 2016-03-08T08:00:00-08:00

A
MORTE

Quem
é esta?

Que
poder tem ela de ser tão autoritária de chegar a hora que bem entender e levar
o ser humano ao seu bel prazer.  Quem lhe
deu tamanha autoridade de não respeitar ninguém e pronto. Chega e leva.
Com  protestos, com  choros, com indignação e mais outras coisas?
Está certo que  deve ser uma ordem
especial de Deus. Tudo bem. Nós mortais temos que aceitar. Por isto já somos
reconhecidos como mortais.

Hoje
amanheci colocando uma discordância em tudo isto. Vá lá, temos que ir, um dia tem
que acabar,  tudo bem.  Agora coloco aquilo que discordo: As pessoas
que se amam, como marido e mulher,ligados 
pelo sacramento do matrimônio,onde juraram amor eterno, não deveriam se
separar pela morte (que nome horrível) no meu entender deveriam , então morrer
juntos. Porque este poder tão grande de levar  um e deixar o outro? Eu acho que amor no
casamento é indissolúvel como um átomo, não pode e nem se deve  separar, um ato de amor e abençoado por Deus.
Será que Deus colocou um certo limite e pronto. Não, não acho. Se Deus é Amor
como pode?

Não
é depressão não. É o tamanho de minha saudade. 
A ficar só, preferia ter ido junto.

Valinhos
maio de 2014              João Brocchi
Autor: João Brocchi | Publicado: 2016-03-08T08:17:00-08:00

MÃE

Nome respeitoso, sagrado; podemos colocar todos os
superlativos de bondade e amor  que
vierem em nossa cabeça que é sempre apropriado e legal. De fato quando pensamos
em mãe e pode ser de qualquer um que indiscutivelmente respeitamos

Como está  chegando o
dia consagrado às mães,quero contar uma historinha que aconteceu comigo há
alguns anos. Quando estava ligado á Paróquia de N.Sra.das Dores do Cambuí em
Campinas e era Ministro da Eucaristia, fui convidado pela Diretora do Grupo
Escolar João Lourenço a dizer algumas palavras aos pais e alunos, por ocasião
do dia da comemoração do dia das mães. Em três anos consecutivos  recebi  o mesmo convite e compareci e  ao terceiro ano quando lá cheguei encontrei já
a espera do horário previsto um Pastor Evangélico. Lógico que estranhei  porque não estava à par do convite, o
cumprimentei e entabulei um diálogo com ele. Foi  muito simpático , mas eu o convenci de falar
em primeiro lugar e foi o que aconteceu. Falou muito bonito sobre as mulheres
da Bíblia,  Judite,Ester e etc.  Mas não tocou  o nome da mãe de Jesus. Eu  estava observando e atento.  Como Deus é imenso (como dizia a Amelinha)
soprou em meus ouvidos “fale você de Maria a 
mãe de Jesus”. Não vou comentar o que falei  porque nem me lembro mais, mas posso dizer
que fui  inspirado por Ele. Discorri com
muita precisão as virtude daquela que é a mais linda das mães  que tivemos noticias e para encerrar dei um
grande abraço e um beijo na mãe de meus filhos , e  como havia em cima da mesa um vaso repleto de margaridinhas,
pedi   a cada aluno viesse pegar uma florzinha e  entregasse à sua mãe com forte  beijo. Acabaram com as flores e foi um grande
sucesso.

Junto minhas alegrias a de vocês pela comemoração do grande
dia das mães.

Moral da história “confie em Deus porque Ele é imenso
como dizia minha esposa”

Valinhos, 27/04/13          
João Brocchi
Autor: João Brocchi | Publicado: 2016-03-08T08:24:00-08:00

MEDITAÇÃO 04- MINHAS RECORDAÇÕES

Hoje dia chuvoso e frio. São estes os dias que me deixam
nostálgico e cheio de recordações, o que fazer?O idoso vive disso mesmo.Dizer
que acredita no futuro não há lógica.Quando muito o presente pode entrar em
seus pensamentos positivos.Vivo, na verdade, um presente muito alegre e
feliz.Mas o que é bom mesmo, são as recordações, as lembranças de um passado
bem distante .Minha mocidade.Tive a alegria de vivê-la em Guaxupé, Sul de Minas.
Cheguei nesta cidade, vindo para estudar e trabalhar, com apenas 15 anos.. Tudo
ali era bonito ,especialmente as meninas.Vocês que estão lendo isto devem ser
muito jovens e não ter tido a oportunidade que eu tive de ver as coisas como eu
via.Todas as moças eram bonitas. Podia até ser meu entusiasmo mas, que eram,
eram sim.O modo de vestir, coisa mais linda, aqueles vestidinhos simples e
rodados faziam  seus corpinhos
lindos.Eram tímidas e eu também.Eram inseguras e eu também.Um olhar
correspondido deixava uma alegria que podia durar até um mês.Não era preciso
pegar e apalpar para sentir o efeito de um sorriso. Quando passavam na rua em
grupo de cinco ou seis, com aquele uniforme de colégio, saia azul até os
tornozelos e uma blusinha branca fechadinha até o pescoço.(Se eu fosse um
português diria; ai meu Deus vai me dar um chilique).Sabem o que diferencia aquela
mocidade da de  hoje? Nós colocávamos em
pratica o que Deus colocou  em nossos
corações, e a de hoje põem em pratica o que o mundo colocou em seus
corações.Tem muita diferença.Hoje as moças recebem uma cantada, vão diretamente
ao “assunto”,antigamente recebiam um sorriso um olhar de amor de sinceridade.,
e  ai daquele moço que hoje agir de um
modo diferente. Sou um idoso feliz nunca me arrependi de meu comportamento em
minha mocidade. Foi ali que Deus colocou a meu lado e em meu coração uma mocinha
que completou minha vida durante 64 anos. Agradeço a  Deus de ter  completado com êxito e muito amor o que a
Igreja proclama “até que a morte os separe”.,separou , mas como o amor é eterno
continuo apaixonado.

                                             
Por hoje é só. Vou esperar outro dia chuvoso ai falarei mais de outros
tempos.

                                                                                           
João Brocchi           14/10/11
Autor: João Brocchi | Publicado: 2016-03-08T07:45:00-08:00

AS MENINAS DO PLANALTO

Calma minha gente.Não são as meninas lá da capital política
não. São as meninas do  restaurante
aqui   de minha rua “Restaurante Planalto”.Coisa
mais linda,não é somente o restaurante , mas a equipe de funcionários que é
composta só de mulheres,inclusive a dona. Todas as moças lindas,gentis,atenciosas,silenciosas,falam
baixinho e mais algumas qualidades que não vou mencionar para não dizerem que
sou gabola, trabalham  harmoniosamente.

Com este preâmbulo já devem estar notando que o ambiente é
gostoso,simples, limpo, e o mais importante:comida muito bem preparada,tempero
sóbrio e delicioso dando demonstração,por isto de que a chef deve ser “linda”
fazendo  jús  a seu 
ótimo profissionalismo

Preciso deixar claro que não estou fazendo propaganda do
restaurante, só quero dar testemunho de que sou bem atendido e freqüento uma
casa de pasto onde me sinto feliz. Não quero citar nomes porque estou
analisando uma equipe que sem firulas atende muito bem.. 

Parabéns à direção e meu abraço as Meninas do Planalto.

Valinhos julho de 2015          João Brocchi
Autor: João Brocchi | Publicado: 2016-03-08T07:43:00-08:00

NOSTALGIA

Saudade!!!! Nostalgia!!!!!    Solidão!!!!!

Este é o grito de socorro que vem de meu coração

Estou perdido neste mundo de recordações

Onde procuro resposta e só encontro ilusões

Procuro ancorar meu barco em um porto seguro

A tormenta é grande e me falta a timoneira

Ela sempre foi dona do leme e nunca se meteu em apuro

Hoje navego sem rumo, me falta à companheira.

Saudade me fez lembrar nosso viver antigamente,

Onde alegria e esperança completavam nossas vidas

Éramos uma dupla vivendo um amor consistente,

Que nos ajudava a ultrapassar as necessidades devidas.

Hoje, a solidão é minha companheira e não me satisfaz,

Busco consolo em um novo encontro predestinado,

Promessa vinda do Criador muitos anos atrás,

Agarro-me a ela Senhor, e espero o que me foi destinado.

                           
Valinhos,março de 2014-
- Power Balance - Ah! o tal do Power Balance!!!!
Autor: Wilson Lima | Publicado: 2010-08-27T11:14:00-03:00

olá Galera,Bem, acredito que vocês já ouviram falar ou já viram alguém com uma pulseirinha de um material siliconado com um tal holograma; pois bem, é o tal do Power Balance, um bracelete que reza a lenda faz de você quase um super herói! ...sério, o negócio é doido! tipo assim, ao final do seu alongamento você será capaz de entrar em uma caixa de fósforo tamanho contorcionismo que o barato traz! risos.O fato é que tenho sido chamado de cético por desacreditar dos poderes mágicos que o tal bracelete promete. (pirilim pim pim !!!!) ...acontece o seguinte, enquanto alguém não comprovar cientificamente que o "barato é loko" (desculpem a gíria mas já que está tudo bagunçado vou falar assim mesmo!) continuo dizendo que aquilo não vai conferir a você um melhor equilíbrio, força, ou sei lá mais o que! ...para mim, até que se prove o contrário, é placebo puro!!!!veja esta reportagem que meu amigo e aluno Rubens (o Ruba) enviou:http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/789769-anvisa-veta-publicidade-de-pulseira-da-moda-vendida-com-apelo-de-melhorar-equilibrio.shtmlgrande abraço a todos e um ótimo fimiiiiiiii (opis, fui teclar espaço, acabei alongando muito e apertei a tecla i     ...acho que foi porque meu amigo aqui perto que está usando um Power Balance!!!! ...caramba!!!!!!!)
- Portal Alma Surf
Autor: Wilson Lima | Publicado: 2010-05-03T10:04:00-03:00

É galera, sei que ando um tanto ausente nas postagens e não venho atualizando o blog com a mesma frequência; mas acreditem, não é por preguiça nem falta de interesse; a verdade é que estou na reta final do meu curso de Pós Graduação em Biomecânica e preciso entregar meu Trabalho de Conclusão de Curso em breve.De qualquer forma, sempre procuro me manter antenado com o mundo e suas boas novidades, sobretudo no que se refere à atividade física, esporte, saúde... SURF!  e foi exatamente por isso que entrei rapidamente aqui no blog para dar um dica SHOW DE BOLA; acessem o Portal Alma Surf, que embora ainda esteja na página uma indicação de Projeto Piloto, já é possível perceber que não se trata de apenas mais uma página na internet falando de Surf. Enfim, melhor do que eu tentar explicar... acessem www.almasurf.comALOHA E BOAS NOVASProf. Wilson Lima
- Bi-Set e Hipertrofia. - caso recebido por e-mail.
Autor: Wilson Lima | Publicado: 2010-03-01T15:06:00-03:00

Recebi por e-mail de uma leitora do blog, o caso de um aluno que treina faz 3 anos e alega que 4 séries de 12 movimentos que ele vem realizando não está mais sendo eficaz para hipertrofia.Como este aluno solicitou nossa colega para prescrever seu treino, ela acabou pensando em Bi-Set, mas aí seguiu sua dúvida quanto ao tal Método Bi-Set (aliás, esta dúvida é muito mais comum do que se imagina dentre os Professores de Musculação): "_Qual seria a melhor forma de trabalhar com o Bi-Set? Seria a combinação entre músculos grandes e músculos pequenos ou antagonicos, ou apenas músculos grandes e depois músculos pequenos? e quais os melhores exercícios para se trabalhar com o Bi-Set?".Também via e-mail, respondi o seguinte para nossa colega:Bi-Set...   ...refere-se a realização de dois exercícios para um mesmo grupo muscular, um na sequência do outro e sem descanso entre estes dois exercícios. Exemplo: Supino com Crucifixo. Realiza o supino, na sequência, sem descanso o crucifixo e só então há um descanso. Quanto ao número de séries e repetições, você vai encontrar na literatura 3 ou 4 séries de 10 a 20 repetições. Daí é só você adequar ao objetivo do seu aluno.   ...beleza?   ...ah! quando se fala em antagonismo estamos referindo ao Método Agonista/Antagonista que é semelhante ao Bi-Set, só que realizado como o próprio nome diz, com músculos agonistas e antagonistas. Exemplo: rosca direta com triceps testa. ok?Daí vamos ao caso do seu aluno: como ele está fazendo 4 séries de 12 movimentos; com uma simples modificação na quantidade de séries e repetições já seria o suficiente para modificar o estímulo. Lembre-se que quando falamos em hipertrofia estamos nos referindo a uma margem de 8 até 12 repetições, então se você simplesmente pedir para ele realizar 3 séries de 8 à 10 movimentos, aumentando a carga que ele tem utilizado nos exercícios atualmente, você já vai possibilitar a ele um estímulo legal para hipertrofia! simples assim!!! na musculação é o que eu sempre digo, não adianta ficar floreando e inventando muito! o negócio é carga e repetições adequadas, além de uma boa seleção de exercícios é claro! ...somente daqui um tempo, quando ele estabilizar, não conseguir mais aumentar a carga com 8 repetições, então a dica é você entrar com um trabalho de força por aproximadamente 4 à 6 semanas e depois voltar para o treino de hipertrofia (8 à 12 repetições), pois daí haverá uma possibilidade dele voltar para o treino de hipertrofia utilizando mais carga que anteriormente.um grande abraço a todosmuito obrigado em especial para as pessoas que enviam e-mails semanalmente com sugestões, dúvidas, elogios...   muitíssimo obrigado.Prof. Wilson Lima
- Projeto verão!
Autor: Wilson Lima | Publicado: 2011-12-08T11:59:00-02:00

         Depois de longa data volto hoje para escrever rapidamente, pois se trata de algo que engana legal o povão desesperado para o verão; é sério!         Alguém precisa te contar a verdade: Agora mais do que nunca vão querer te convencer que você precisa treinar! Fazer tal aula ou programa de exercícios com a finalidade de deixar o corpo sarado, malhado, talhado, totalmente em forma para usar aquele traje de praia neste próximo, bem próximo verão.  ...MENTIRA!!!! MIL VEZES MENTIRA!!!! ...não estou dizendo que é para você continuar no sofá de casa comendo um monte de besteira, não é isso cabecinha! Afinal, nunca é tarde para começar a se exercitar; no entanto, se você não vem de longa ou pelo menos média data seguindo um programa de treinamento, se alimentando bem e cumprindo horas adequadas de sono; esquece! Não vai ser daqui um mês que você vai poder correr na praia com seu biquíni ou sunga branca! ...E vou mais longe, dependendo do caso, mesmo vindo de longa data de treino etc etc etc também não vai ficar no "shape"; como eu sempre digo, quem nasce lagartixa nunca vai ser jacaré! Só se nascer novamente ou usar os produtos pirilim pim pim de Osama Bin Laden! ...treine sim! Comece o mais breve que puder, você vai melhorar sim seu corpinho, mas não se deixe enganar por promessas e jogadas de marketing que só tem uma única intenção, lotar as academias $$$$$$$$$$....enquanto academias e professores não informarem o verdadeiro conceito e importância da prática de atividade física, o circo continua....E vamos combinar; inventam cada atividade que mais parecem circense do que qualquer outra coisa!...AH! e só para te lembrar, na praia, piscina, enfim, na vida real ao vivo e a cores, NÃO TEM PHOTOSHOP! fica ligada(o)!Aquele abraçoProf. WilsonOBS: desculpem o tempão que fiquei sem postar nada aqui, mas alguém precisa trabalhar (que não seja eu!!!! ...até porque quem trabalha muito não tem tempo de ganhar dinheiro!)
- Na atividade!
Autor: Wilson Lima | Publicado: 2010-08-20T09:43:00-03:00

olá galera,Faz um tempo que não venho conseguindo postar com frequência, mas não significa que estava "paradão" e sossegado, pelo contrário, estou NA ATIVIDADE o tempo todo. Acabei de apresentar meu TCC na pós (14/08/2010) e acredite, o tal trabalho deu trabalho! (mas fazer o que; eu gosto!!! ...risos) e como eu sempre digo: _Estudar é um caminho sem volta e o preço do saber é alto.Ah! o tema do Trabalho que apresentei como um pré projeto...   ...Influência do treinamento de força para corredores de longa distância....enfim, estou NA ATIVIDADE e acredito que vou conseguir voltar a postar com mais frequência.quero agradecer as diversas pessoas que me enviam e-mail, elogiando o blog, fazendo perguntas, tirando dúvidas...   ...muito obrigado; continuem enviando e-mail que mesmo em meio a correria não demoro em responder.grande abraçoProf. (agora) Esp. Wilson Lima        ...RISOS
- Estudo sobre o Fartlek
Autor: Wilson Lima | Publicado: 2010-02-24T11:54:00-03:00

ESTUDO SOBRE O FARTLEKSTUDY ABOUT FARTLEKWilson Pereira LimaOrientador: Professor Especialista Ronaldo Augusto Pinto JúniorRESUMO    O número de pessoas que praticam a corrida de rua cresce consideravelmente aumentando a procura por serviços especializados em orientar e desenvolver programas de treinamento e despertando interesse dos profissionais da Educação Física para esta área de atuação, assim, os treinadores de corrida e as assessorias esportivas foram surgindo e se multiplicando. A principal proposta deste trabalho é revisar na bibliografia o treino Fartlek e verificar o conhecimento dos treinadores que atuam nesta área, em relação ao conceito, a relevância e a aplicação do método, se contínuo ou intervalado. A literatura especializada evidencia que o Fartlek é realizado através de corridas em diferentes velocidades, mediante resistências naturais e/ou em pisos variados, onde o volume é determinado pelo treinador, mas a intensidade estipulada pelo atleta. Por sua eficiência no desenvolvimento de um ou todos os sistemas energéticos, este método é largamente conhecido e utilizado. De acordo com a literatura revisada neste trabalho, autores afirmam ser o Fartlek um método de treinamento (...) , mas em pesquisa realizada com treinadores de corrida de rua, dos 36 entrevistados que conhecem este método, (...) responderam que o Fartlek é um treinamento intervalado e (...) responderam ser contínuo, fato que abre uma possível discussão sobre evolução do treinamento ou distorção do conhecimento.Palavras-chave: Fartlek, corrida de rua, assessoria esportiva.----------//-----------//----------//----------//-----------Olá galera,Este trabalho escrevi como conclusão de curso na graduação e também tive a oportunidade de ser aceito no 1º Congresso Científico de Corrida e Caminhada USP, onde o apresentei no formato de Banner em Temas Livres.Quem tiver interesse em ler este meu artigo, é só escrever em comentários deixando endereço de e-mail que eu envio em pdf o trabalho completo (10 páginas).CUIDADO COM QUEM VOCÊ TREINA; PROCURE SEMPRE UM PROFISSIONAL  DA EDUCAÇÃO FÍSICA DEVIDAMENTE QUALIFICADO!!!um grande abraço a todosProf. Wilson Lima  
- HIDRATAÇÃO; ô assuntinho mais cansado!
Autor: Wilson Lima | Publicado: 2011-12-19T14:59:00-02:00

Hidratação; eita assuntinho mais cansado viu!     Quem nunca ouviu de algum ser o seguinte, "o certo é beber 2 litros de água por dia", ou "tem de beber no mínimo 1,5 litros de água por dia", ou ainda "beber 8 copos de água faz seu organismo gastar 200 calorias, mas tem de ser gelada!" e por aí vai...     Então vamos lá, vou tentar ser o mais claro possível para explicar; sendo assim me responda: _Por acaso um camelo lá no deserto dos confins do planeta bebe diariamente a mesma quantidade de água que um boi no Pantanal Matogrossense?   ...Porventura você acredita que sua necessidade de ingerir água por dia é a mesma do queniano Patrick Makau, que agora em setembro de 2011 estabeleceu o recorde mundial na maratona de Berlim correndo a prova em 2h03min38s ?     Viu só pobre criatura? facilita! por favor!! ...deixe de lado esta exatidão XYZ de copos de água por dia e entenda que cada indivíduo tem uma necessidade de água em seu organismo e isso vai depender de alguns fatores como tipo de alimentação, se pratica ou não atividade física, consegue compreender isso? ...de uma vez por todas, VOCÊ CONSEGUE COMPREENDER ISSO???? ...porque não é possível, passa dia, passa mês, passa ano, passa década, passa o cometa Halley, passa mil anos e ainda tem gente que pergunta, Professor quanto de água eu devo beber por dia? ...PÔÔÔÔ!!! vamos fazer o seguinte, é simples, BEM SIMPLES, quando você for mijar olha a cor da porcaria da sua urina, se estiver clarinha, transparente, ok! você está hidratado!!! agora, se sua urina estiver amarelada, bem amarela, "amarelona", dourada, já deixa o livrinho do seu convênio médico em um local de fácil acesso, pois cedo ou tarde você vai precisar; digo mais, se nem no banheiro você vai,  já faça um bom seguro de vida para não deixar seu ente querido na mão.SIMPLES ASSIM! ...e chega desse assunto!aquele abraçoProf. Wilson Lima...AH!!! e o cara que nunca tentou escrever seu nome no muro não sabe o que é um verdadeiro teste de caligrafia.
Birthday
Autor: Centro de Línguas São Luís/ Herics | Publicado: 2012-05-11T11:02:00-03:00

                                                    Muitos aniversários no Centro de Línguas...
O melhor ainda esta por vir
Autor: Mônica | Publicado: 2011-07-26T12:30:00-07:00

"Tenho  aprendido muito com as perdas elas doem, mas são necessárias para a  tecelagem desse meu ser inacabado e em constantemente restauração,  minhas falhas são alicerces para um ser humano mais sólido."
adeus amy winehouse
Autor: Mônica | Publicado: 2011-07-26T12:19:00-07:00

A nossa existência sem a presença de Deus, não passa de um vento sem  rumo e se acaba antes mesmo de ser notado."Pois que adiantará ao homem  ganhar o mundo inteiro e perder a sua alma? (Mateus 16.26)"
Boas coincidências para um ano novo
Autor: Erica Gregorio | Publicado: 2016-12-14T06:32:00-08:00

Minha vida sempre foi uma sequência de boas coincidências, e tudo foi acontecendo sem eu me dar conta de que parecia que tudo estava programado para acontecer do jeito que tinha que acontecer e tudo isso me fez ser o que sou hoje e me fizeram chegar até aqui. Os meus 35 anos está sendo marcado por uma fase de transição na minha vida e eu sempre imaginei que seria isso que aconteceria nesse período da minha vida, o AVC aconteceu quando eu estava quase completando 30 anos e o resultado de suas mudanças em minha vida está se consolidando agora aos 35 anos. E isso me faz pensar o quanto é bom minha vida ser marcada por boas sortes e coincidências, justo eu que sempre digo que não acredito em coincidências, tenho os principais momentos da minha vida marcados por elas, seja na hora mais triste, ou na hora que eu tinha que ser forte mesmo nas mais alegres e são essas situações que sempre me fazem ter certeza de que existe algo além de nós, além do que conseguimos ver, mas que se acreditarmos que existe, isso nos impulsiona a seguir em frente, a continuar a nossa caminhada para evoluir e ganhar tudo aquilo que queremos. E tenho cada vez mais a convicção de que meu cérebro foi reprogramado para enxergar mais as coisas boas das situações, porque eu sempre assimilo a cirurgia pela qual passei a mesma situação de você apertar o botão reset do seu computador, afinal trocando em miúdos foi isso o que aconteceu comigo, eu reaprendi a fazer literalmente tudo e mais do que isso meus valores, minhas prioridades, meu modo de analisar o mundo mudou, então não foi só uma transformação física e sim subjetivamente está sendo uma transformação mental também. Assim, eu nunca imaginei uma transformação tão completa em mim em nenhum momento da minha vida. Mais uma coincidência que me surpreende, espero que muitas outras possam me surpreender ainda mais em minha vida! ❤️