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Autor: Débora | Publicado: 2011-06-01T10:02:00-03:00

Ontem foi um dia que eu, a noite descrevi para o príncipe como atipico, começando talvez pelo fato dele ter me mandando uma msg de bom dia as 11h da manhã , mas não foi atipico pela leve discussão no fim da noite. O motivo de sempre, eu questionei o namoro anterior. E o fiz dizer pela milésima vez que ela não tinha importancia que eu tenho, mas isso não importa agora.Ontem também foi o primeiro dia da terapia, eu saí de lá 1000 kg mais leve, com a sensação de que alguém no mundo me entende. Embora eu saiba que as pessoas me entendem, mas o legal e mais interessante de tudo é que ela não me disse que eu não poderia ser assim. Ao contrário disse que nós vamos trabalhar pra mudar isso, pra me mostrar as minhas "humanidades". Ela me disse também que eu estava muito deprimidinha, por um leve momento sonhei com um encaminhamento pra psiquiatria pra tomar um remedio mágico da felicidade. Nada aconteceu e eu me contentei com o tal do Calman que a gastro receitou. O Namorado elogiou o trabalho da mulher por inumeras vezes, disse que ela em pouco tempo conseguiu ter a percepção do que acontecia de como eu era e é claro que eu percebi que a psicologa dele está me avaliando a distancia,(eles acham que ansiedade leva a depressão e que é aí que eu me encontro) assim como a minha o avaliou a distancia...Me explicou sobre ele tudo o que eu já tinha ouvido e lido na internet e me olhou com uma cara de "que pena de vc, vc deve gostar muito pra estar disposta a isso" e com a paciencia que ele tem comigo com o amor que ele demosntra do jeito dele e a maneira como costuma me fazer bem seria muito egoismo da minha parte fugir diante das dificuldades...Quanto a mim, depois de 23 anos da vida, vou fazer terapia pra aprender que eu não sou perfeita. Coisa que todo mundo aprende um pouco antes, lá pelos 4 ou 5 anos. Mal de filho unico ou não, o desafio agora é esse.Ela disse ainda que eu preciso me fortalecer, alguém precisa ser forte, mas umas questões foram levemente lançadas sobre o meu namoro. Enfim , eu to cheia de vontade de chegar logo segunda feira... =)
Eletrolifting (Regeneração de Estrias)
Autor: karla  Fonseca     | Publicado: 2011-07-25T10:48:00-07:00

 EstriasAs estrias caracterizam-se por um rompimento das fibras elásticas que sustentam a camada intermediária da pele, formada por colágeno e elastina (responsáveis pela sua elasticidade e tonicidade), resultantes de um estresse mecânico (estiramento) ou estresse fisiológico (estímulo hormonal).
A TécnicaA relutância na aceitação de tratamentos eficazes de estrias está baseada principalmente no fato de que a fibra elástica não se regenera. Porém, estudos preliminares mostraram que ocorre um acentuado aumento no número de fibroblastos jovens, uma neovascularização e o retorno da sensibilidade dolorosa após algumas sessões de estimulação elétrica, e como conseqüência uma grande melhora no aspecto da pele, que fica muito próxima do normal. O tratamento pode variar em diferentes indivíduos, como em qualquer outro tratamento. Este fato está centrado na capacidade reacional de cada indivíduo.
A técnica trata-se de um aparelho (próprio para eletrolifting) com a intensidade reduzida ao nível de microamperes. O tratamento é realizado com eletrodos em forma de caneta com agulhas  que consiste numa eletrólise epitelial através dessa agulha acoplada ao catodo de uma microcorrente galvânica.

Guirro & Guirro (2002) relatam que com a estimulação elétrica, as fibras colágenas sofrem algum tipo de reorientação. E que o processo de regeneração da estria está baseado na compilação dos efeitos intrínsecos da corrente contínua e dos processos envolvidos da inflamação aguda. A resposta à agressão, no caso específico da perfuração da pele pela agulha, pode finalizar com a recuperação da estria, restituindo a sua arquitetura original. As estimulações subseqüentes só poderão ser realizadas quando o processo inflamatório cessar por completo, evitando assim o risco de desenvolver uma inflamação crônica desencadeada pela persistência do estímulo inflamatório agudo. Por isso, a freqüência do tratamento deve ser uma vez por semana.
ATENÇÃO!! Não se deve tomar sol com o processo inflamatório ativo, devido ao perigo de manchar a pele.
O número médio de sessões gira em torno de 10, podendo este número ser ultrapassado sem contra-indicações. Tratamentos infalíveis a todas as pessoas não existem!
Contra-Indicações- sobre feridas recentes;
- alergias ou irritação à corrente elétrica;
- hipersensibilidade dolorosa;
- diabetes;
- tendência a quelóide;
- síndrome de cushing
Drenagem Linfática na Gravidez
Autor: karla  Fonseca     | Publicado: 2011-04-25T04:47:00-07:00

Tratamento estético mais indicado para gestante, a drenagem linfática, por ser uma massagem suave e lenta, ajuda a diminuir a retenção de líquido no corpo e reduz os costumeiros inchaços da gravidez.o Tratamento pode ser encontrado em academias, clínicas estéticas, spas, hotéis e cabeleireiros ofereçam a técnica, é recomendado que ela seja realiza sempre por um bom profissional. Pois, se mal aplicada, a drenagem linfática pode gerar desagradáveis efeitos colaterais.
A drenagem linfática é fundamental no período de gestação, pois previne e ajuda a amenizar complicações circulatórias e de musculatura; bem como problemas derivados das mudanças hormonais: enxaqueca, insônia, constipação intestinal e cansaço.
Durante o procedimento, o profissional pressiona e desliza a mão por todo o corpo, direcionando o excesso de líquidos para os gânglios linfáticos, responsáveis pela eliminação da urina. Depois de aplicada a massagem, é comum sentir vontade de urinar com mais frequência, contudo, este é um sinal de que a drenagem surtiu os resultados esperados.

Para quem não gosta de massagem manual, existe ainda a dermotonia, uma técnica francesa que também pode ser uma boa alternativa. Única técnica com aparelho que pode ser usada por gestantes, deve ser aplicada por profissional treinado, com a ajuda de um aparelho que faz uma leve sucção na pele, e possui os mesmos efeitos da drenagem linfática manual.

Equipe MV Saúde e Estética
Peeling Vulcânico – Para Tirar Manchas da Pele
Autor: karla  Fonseca     | Publicado: 2011-05-20T10:04:00-07:00

O mais recente método estético do momento e sucesso absoluto nas clínicas de beleza e consultórios dermatológicos, o Peeling Vulcânico trata manchas na pele ocasionadas pelo sol ou gravidez, acne e cicatrizes de acne, envelhecimento cutâneo, flacidez, além combater problemas de pele opaca e áspera, devolvendo seu brilho e suavidade. O peeling vulcânico é originário das longínquas geleiras da Antártida, local de grande influência da atividade vulcânica, produtora de um poderoso complexo de ácidos vulcânicos estabilizados.
Os ácidos vulcânicos provém da extração da lava sedimentada dos vulcões, e proporcionam eficácia imediata no tratamento das machas na pele, de forma totalmente indolor. Ele possui um sistema inovador, pois atua em todas as fases da melanogênese, ou seja, antes, durante e depois da formação da melanina – o pigmento que dá a cor à pele.
O procedimento possui uma hora de duração, sendo realizado em 3 etapas: na primeira, o profissional aplica um complexo de ácidos vulcânicos com princípios ativos esfoliantes. Em seguida, aplica uma máscara despigmentante. Na etapa final, a cliente leva para casa um creme específico de despigmentação, e deve continuar o tratamento em uso domiciliar. Após um mês, é preciso retornar ao local para realizar um retoque do tratamento para manchas resistentes, que ainda não clarearam completamente.

O peeling vulcânico é um tratamento ideal para ser feito agora no inverno. Por ser um peeling mais intenso que os demais, ele tem contra-indicações severas quanto à exposição ao sol. Além de ser importante durante o processo (que dura geralmente 1 mês), evitar tomar banhos quentes, usar saunas, piscinas ou entrar na água do mar. O tratamento também não é recomendado para grávidas ou lactantes. Como nos primeiros dias após o peeling facial, a pele fica muito sensível, avermelhada e descama, é essencial o uso do protetor solar durante essa fase.
Chá verde emagrece e combate gordura localizada
Autor: karla  Fonseca     | Publicado: 2011-09-14T14:46:00-07:00

Bebida ainda impede o envelhecimento precoce das células tweeO chá verde é conhecido por suas inúmeras funções terapêuticas, como prevenção de câncer e auxílio no emagrecimento. A boa fama da planta milenar é grande. Atualmente, ela pode ser aproveitada em infusões, cremes, cápsulas e ainda ser usada como solução injetável no combate a gordura localizada, em consultórios e clínicas de estética.

Acelere o emagrecimento Por ser composto por substâncias antioxidantes, o consumo do chá verde pode diminuir as taxas de colesterol e ativar o sistema imunológico. No que diz respeito a doenças degenerativas, como câncer, é composto por princípios ativos bioflavonoides e catequinas, poderosos no bloqueio das alterações que dão início aos tumores.Os benefícios da bebida superam o inconveniente de ela ter um gosto amargo e pouco agradável. Para as pessoas que precisam emagrecer, o chá verde, quando bebido em infusão, pode ser um potente aliado, uma vez que acelera o metabolismo e contribui para a queima de gordura corporal. Esteticamente, a planta reduz as rugas de expressão e hidrata a pele, ainda que consumido em cápsula.
Tratamentos estéticos O extrato da planta do chá verde, além de trazer benefícios em sua fórmula mais difundida, como bebida, também pode dar uma forcinha para você ficar mais bonita. Por apresentar boas taxas de teofilina e cafeína, na forma de injeção, ele aumenta o funcionamento do metabolismo, combatendo a gordura localizada e a celulite. Porém , a aplicação do extrato não elimina a necessidade de se tomar a bebida para obter todos os benefícios que a planta oferece:É importante ficar de olho na dosagem e, claro, nas características de cada organismo. Por isso a necessidade do acompanhamento médico antes de realizar qualquer tipo de tratamento. A produção de injeções de chá verde não é feita em grande quantidade, diferente dos medicamentos comercializados em drogarias. Por isso, a receita é indispensável para que a solução seja produzida em farmácia de manipulação.

Cuidados com o consumo
O consumo de chá verde é recomendado em processos de emagrecimento. No entanto, isso não o absolve de complicações e efeitos indesejados que podem colocar em risco a saúde
Ele contém cafeína e pode elevar a pressão arterial. A infusão também não é recomendada para hipertensos, gestantes ou para mulheres que estão amamentando.

O consumo em excesso pode provocar sintomas como náusea, taquicardia, dor de cabeça e problemas gastrointestinais. Recomendas-se beber três ou quatro xícaras diariamente, garantindo os benefícios e evitando o consumo exagerado.

Tenha cuidado no preparo. Ferva a água, apague o fogo e dilua duas colheres de chá em uma xícara de chá. Deixe o recipiente tampado entre cinco a dez minutos. A infusão não deve ser reaquecida e, depois de preparada, pode permanecer em locais sem luz por até 12 horas sem perder os seus efeitos. 
PROMOÇÃO DE INVERNO!!!!!
Autor: karla  Fonseca     | Publicado: 2013-06-15T14:49:00-07:00

PROMOÇÃO DE INVERNO!!!!!

Não espere chegar o verão para perder peso,medidas,celulite e flacidez...46 SESSÕES EM 6 DIAS!!!!!!!!!DE R$ 600,00 POR R$ 200,00 5 Sessões de Vacuoterapia - corpo todo5 Sessões Corrente Auccie ou Russa5 Sessões de Massagem Redutora - localizada5 Sessões de Massagem Modeladora - localizada5 Sessões de Massagem Turbinada com aparelho de infra vermelho5 Sessões de Drenagem Linfática - localizada5 Sessões de Plataforma Vibratória5 Sessões de Forno - copo todo5 Sessões de Gessoterapia - localizada1 Banho de Rainha com SPA de pés.NÃO PERCA TEMPO...LIGUE JÁ!!!!CONTATOS: 3075-1916 / 8706-9701

VISITE NOSSO FACEBOOK:http://www.facebook.com/profile.php?id=100005219671293&hc_location=streami
Heccus: o aparelho multifuncional que vai te deixar nota 10000!!!
Autor: karla  Fonseca     | Publicado: 2013-05-14T13:09:00-07:00

“O procedimento é simples, basta colocar os cabeçotes dos fios na
região a ser tratada para a emissão simultânea de ultrassom e correntes.
 Cada sessão gira em torno de 30 minutos”.

A técnica que utiliza o equipamento é indolor. O máximo que a
paciente pode sentir é uma sensação de formigamento. “É preciso iniciar o
 tratamento com níveis baixos de intensidade da corrente para ir
aumentando cuidadosamente de acordo com os relatos da cliente. Claro que
 quanto maior a intensidade mais a aparelho irá trabalhar, mas é preciso
 respeitar a sensibilidade de cada um para não prejudicar o
funcionamento do organismo”,

O procedimento pode ser feito até duas vezes por semana. O Heccus
promete ser o grande aliado da mulherada que quer conquistar um corpão
até o ano que vem. “O aconselhável é fazer no mínimo 10 sessões para
mudar a silhueta em até 3 meses”.

4 em 1 – O equipamento multifuncional também tem a
capacidade de enrijecer os músculos. “Uma das quatro modalidades
terapêuticas do Heccus é a estimulação australiana que tem como função
tonificar e aumentar a musculatura. Além disso, ele é capaz de reduzir a
 retenção de líquidos, melhorar o fluxo sanguíneo e ativar o sistema
circulatório”.

E o melhor: é possível usufruir de todas as funções deste aparelho em
 um único dia. “Dá para montar um pacote estético de acordo com as
necessidades de cada um. Se você quer, por exemplo, perder medidas e
exterminar a flacidez pode fazer 30 minutos em uma modalidade e depois
mais meia hora em outra para alcançar os objetivos mais rápido”.

Fonte: Google
Peeling de tomate
Autor: karla  Fonseca     | Publicado: 2013-05-15T09:13:00-07:00

Peeling de tomate

O inverno é  um época do ano que costuma ser traiçoeira em algumas
regiões já que apresenta neblina e frio logo cedo, sol forte entre 10h e
 15h, queda brusca de temperatura ao final da tarde e frio, muito frio
durante toda a noite.

Para peles seborréicas, com acne, rugas e manchas, o PEELING DE TOMATE realiza um tratamento eficaz e duradouro.
Com sua formulação de alfahidroxiácidos* mais as propriedades do tomate*, seus efeitos são significativos.

diminui a espessura da pele,

induz a síntese de colágeno,

clareia peles hiperpigmentadas,

hidrata profundamente

melhora o aspecto de peles envelhecidas e com rugas.
O inverno é a época mais propícia para tratamentos de peeling para
renovação celular. Com o sol mais brando, é a hora perfeita de cuidar da
 sua pele e deixa-la preparada para enfrentar o verão.

 

NÃO PERCA TEMPO MARQUE SEU TRATAMENTO NA MV SAÚDE E ESTÉTICA AGORA MESMO!
Óleo de cártamo seca até 5 kg por mês
Autor: karla  Fonseca     | Publicado: 2011-11-19T14:35:00-08:00

Cápsulas à base de cártamo ajudam a diminuir o apetite e prometem secar até 5 kg por mês. Veja outros benefícios!   O que é
Cápsulas à base de cártamo, planta oleaginosa e rica em ômega 6.
Porque emagrece
O cártamo reduz o apetite e tem ácido linoleico, poderoso na tarefa de bloquear a transferência de gordura da corrente sanguínea para as células. Com isso, o corpo usa a gordura estocada como energia, eliminando-a.

Como ingerir
Uma cápsula meia hora antes do almoço e outra meia hora antes do jantar com 180 ml de água.

Foto: DivulgaçãoContraindicação
Gestantes, lactantes, crianças e diabéticos não devem ingeri-la.
Efeito colateral
Quem tem síndrome metabólica - conjunto de problemas que oferecem riscos ao coração - não deve tomá-la.

Preço
R$ 49,90* (120 cápsulas de 1000 mg).

Informações
(11) 2378-4486 ou Sempre Natural
*Preço pesquisado em agosto de 2011

Conteúdo do site VIVA!MAIS
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Equipe MV Saúde e Estética...

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Não atente...
Autor: Márcio Melânia | Publicado: 2017-04-01T16:45:00-03:00

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Autor: Jô | Publicado: 2010-09-17T15:23:00-03:00

Adoramos a Oficina Web 2.0 no contexto do UCA. Com certeza, o que aprendemos foi o suficente para que novas idéias  surgissem e serão muito em breve colocadas em prática no nosso trabalho na Escola Municipal José Juarez Reis Franco.Agradecemos o incentivo!Professoras Jéssica Lanxéu, Josélia Silva e Deisemara Santana.
Projeto UCA - Casimiro de Abreu
Autor: PTE  Casimiro de Abreu | Publicado: 2010-09-17T15:16:00-03:00

Casimiro de Abreu

Projeto UCA

Escola Pastor Abel Lyrio de Souza

A Secretaria de Educação do município de Casimiro de Abreu em parceria com o Pólo de Tecnologia Educacional - PTE04 Casimiro de Abreu  (DTERJ11-Macaé), está participando da capacitação dos professores da Escola Abel no Projeto UCA.
Contamos com 20 professores e o gestor.
Nossos encontros acontecem as terças feiras, no horário das 11h30m às 13h e as quintas feiras, no horário das 17h às 18h30m..
Em breve estaremos com nosso blog no ar.
Pesquisa conclui que uso de laptop para estudo eleva aproveitamento de aluno
Autor: Beth | Publicado: 2010-09-17T11:41:00-03:00

16.09.2010 - do Observatório EAD
Usar um laptop como apoio ao estudo de matemática, inclusive em sala de aula e depois da aula, interagindo com outros alunos e com o professor, eleva o aproveitamento dos alunos.Este é um dos resultados de um estudo realizado pela Columbus State University, da Georgia (EUA), que acompanhou por um semestre letivo um grupo de 28 estudantes da disciplina de álgebra, inserido num curso de graduação em física. Os alunos foram divididos em subgrupos, de acordo com a freqüência com que utilizaram o equipamento. O aproveitamento final dos alunos foi diretamente proporcional ao maior ou menor uso dos laptops. Os 14 estudantes que sempre participaram da interação pelo laptop tiveram aproveitamento médio de 79,5%. Os sete que utilizaram a maior parte do tempo tiveram aproveitamento de 74%. Os quatro estudantes que utilizaram esporadicamente, de 64,9%. E os quatro que utilizaram raramente tiveram rendimento de 61,2%.    Na média geral, os alunos que utilizaram laptops tiveram aproveitamento de 73%, contra um aproveitamneto de 67,2% dos que não utilizaram o equipamento. Note-se, no entanto, que esses que não usaram laptops tiveram aproveitamento melhor que o grupo isolado dos usuários esporádicos.
O estudo foi realizado pelos professores de física daquela universidade Zdeslav Hrepic, e Kimberly Shaw, e será apresentado num evento que acontecerá nos dias 25 e 26 de outubro, o Workshop The Impact of Pen-Based Technology on Education. O software utilizado no estudo foi o DyKnow Vision, com o qual o professor pode transmitir conteúdo didático para o aluno durante as aulas, e necessita de tecnologia wireless.
E.escolinha no Magalhães: programa um computador por aluno em Portugal
Autor: Beth | Publicado: 2010-09-17T11:24:00-03:00

http://www.eescolinha.net/

O  Programa e.escola visa promover o acesso à Sociedade da Informação e  fomentar a info-inclusão, através da disponibilização de computadores  portáteis e ligações à internet de banda larga, em condições muito  competitivas
Autor: ' Amãndíìnhâ Alvêês ' | Publicado: 2011-04-27T18:57:00-07:00

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Autor: ' Amãndíìnhâ Alvêês ' | Publicado: 2011-04-25T15:26:00-07:00

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Autor: ' Amãndíìnhâ Alvêês ' | Publicado: 2011-05-02T13:39:00-07:00

     Normal   0         21         false   false   false      PT-BR   X-NONE   X-NONE                                                         MicrosoftInternetExplorer4                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-priority:99;  mso-style-qformat:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin-top:0cm;  mso-para-margin-right:0cm;  mso-para-margin-bottom:10.0pt;  mso-para-margin-left:0cm;  line-height:115%;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:11.0pt;  font-family:"Calibri","sans-serif";  mso-ascii-font-family:Calibri;  mso-ascii-theme-font:minor-latin;  mso-hansi-font-family:Calibri;  mso-hansi-theme-font:minor-latin;  mso-bidi-font-family:"Times New Roman";  mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}    seja feliz, menina. Coloca tua roupa favorita, usa o cabelo do jeito que quiser, solto, liso, enrolado ou bagunçado. Enxuga esse rosto e vai ser feliz. Por um momento, esqueça dos outros e cuide de você. Te faça bem, te encoraje a tentar mais uma vez, permita-se sonhar. Deixa pra se preocupar amanhã. Deixa para sofrer amanhã. Hoje não.
Autor: ' Amãndíìnhâ Alvêês ' | Publicado: 2011-05-02T13:21:00-07:00

     Normal   0         21         false   false   false      PT-BR   X-NONE   X-NONE                                                         MicrosoftInternetExplorer4                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-priority:99;  mso-style-qformat:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin-top:0cm;  mso-para-margin-right:0cm;  mso-para-margin-bottom:10.0pt;  mso-para-margin-left:0cm;  line-height:115%;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:11.0pt;  font-family:"Calibri","sans-serif";  mso-ascii-font-family:Calibri;  mso-ascii-theme-font:minor-latin;  mso-hansi-font-family:Calibri;  mso-hansi-theme-font:minor-latin;  mso-bidi-font-family:"Times New Roman";  mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}    Falando sério. Homens também gostam de ser chamado de ‘meu’. Gostam de atenção, carinho, conversas, companheirismo. Gostam de se sentir amados, se sentir importantes para alguém. Ao contrario do que muito pensam também possuem sentimentos, homens também ficam triste com uma discussão, também ficam noites pensando no que fazer. Homens choram. Quando o assunto são os defeitos do relacionamento, fazem de forte em frente a garota, mas no fundo seu coração está doendo, está apertado e também tem vontade de sair gritando as vezes. Homens também acordam desesperados anoite quando sonham que está perdendo a a sua garota. Homens também amam. E acima de tudo - mesmo que alguns não demonstrem - precisam de uma mulher do seu lado pra ajudar a viver. Mas prestem atenção, estou falando de homens, não qualquer canalha que finge ser um.
Autor: ' Amãndíìnhâ Alvêês ' | Publicado: 2011-04-27T19:12:00-07:00

     Normal   0         21         false   false   false      PT-BR   X-NONE   X-NONE                                                         MicrosoftInternetExplorer4                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-priority:99;  mso-style-qformat:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin-top:0cm;  mso-para-margin-right:0cm;  mso-para-margin-bottom:10.0pt;  mso-para-margin-left:0cm;  line-height:115%;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:11.0pt;  font-family:"Calibri","sans-serif";  mso-ascii-font-family:Calibri;  mso-ascii-theme-font:minor-latin;  mso-hansi-font-family:Calibri;  mso-hansi-theme-font:minor-latin;  mso-bidi-font-family:"Times New Roman";  mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}  Chuva de emoções   Hoje o tempo foi favorável à minha tristeza. Poderia ser um dia lindo e de comemoração, mas aos poucos foi ficando triste e escuro.  Foi uma tempestade de emoções, uma das mais pesadas, que não desejo a ninguém. Dentro de mim não consegui segurar as lágrimas, o céu desabou e meu chão caiu. Por fora o tempo refletia minhas emoções, a chuva caia e ajudava-me a esconder as lágrimas.  Tudo se deu de forma intensa, uma vontade de gritar, chorar, fugir e SUMIR para que pessoas que não tenham culpa sejam penalizadas com o que está acontecendo comigo. A cada pingo de chuva uma cicatriz abria no meu peito deixando marcas de um dia que pretendo apagar da minha memória.  Agora, a chuva passou. Tenho esperanças de um amanhecer lindo e ensolarado. Esperanças de que o vento leve todas as nuvens escuras desse céu e meu corpo volte para mais um recomeçar. ♥
Autor: ' Amãndíìnhâ Alvêês ' | Publicado: 2011-05-31T18:32:00-07:00

♪ Eu sei que você está em algum lugar lá foraEm algum lugar longeEu quero você de voltaEu quero você de voltaMeus vizinhos pensam que eu sou loucoMas eles não entendemVocê é tudo que eu tenhoVocê é tudo que eu tenho(Refrão:)À noite quando as estrelas iluminam meu quartoEu sento sozinhoFalando com a LuaTento chegar até vocêNa esperança de que você esteja do outro ladoFalando comigo tambémOh será que sou um tolo aqui sozinhoConversando com a lua?Estou me sentindo como se eu fosse famosoDizem pela cidadeDizem que fiquei loucoSim, eu fiquei loucoMas eles não sabem o que eu seiPorque quando o sol se poeAlguém está falando de voltaSim, eles estão falando de volta(Refrão:)À noite quando as estrelas iluminam meu quartoEu sento sozinhoFalando com a LuaTento chegar até vocêNa esperança de que você esteja do outro ladoFalando comigo tambémOh será que sou um tolo aqui sozinhoConversando com a lua?Ahh... Ahh... Ahh...Você já me ouviu chamando?(Ahhh... Ahh.. Ahh..)Oh oh ooh ooohPorque todas as noitesEu fico falando com a LuaTento chegar até vocêNa esperança de que você esteja do outro ladoFalando comigo tambémOh será que eu sou um tolo aqui sozinhoConversando com a lua?Ohoooo...Eu sei que você está em algum lugar lá foraEm algum lugar longe ♫
Autor: ' Amãndíìnhâ Alvêês ' | Publicado: 2011-05-02T13:32:00-07:00

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Autor: ' Amãndíìnhâ Alvêês ' | Publicado: 2011-05-02T14:32:00-07:00

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Autor: ' Amãndíìnhâ Alvêês ' | Publicado: 2011-04-25T15:20:00-07:00

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Valsinha
Autor: May | Publicado: 2012-09-24T05:12:00-07:00

 

Um dia ele chegou tão diferente do seu jeito de sempre chegarOlhou-a de um jeito muito mais quente do que sempre costumava olharE não maldisse a vida tanto quanto era seu jeito de sempre falarE nem deixou-a só num canto, pra seu grande espanto, convidou-a pra rodar

E então ela se fez bonita como há muito tempo não queria ousarCom seu vestido decotado cheirando a guardado de tanto esperarDepois os dois deram-se os braços como há muito tempo não se usava darE cheios de ternura e graça, foram para a praça e começaram a se abraçar
E ali dançaram tanta dança que a vizinhança toda despertouE foi tanta felicidade que toda cidade se iluminouE foram tantos beijos loucos, tantos gritos roucos como não se ouvia maisQue o mundo compreendeu, e o dia amanheceu em paz

Vinicius de Moraes, Chico Buarque
Guardo em mim
Autor: May | Publicado: 2012-09-25T03:51:00-07:00

Guardo em mimMuitas cançõesMuitas históriasTristes finaisComeços sensacionaisSegredos que a vida trazGuardo em mimPaixões divinaisE desilusões cruéisJá inverti os papéisNa procura da razãoNa fuga da solidãoO amor de qualquer parJá fui ao fundo do poçoSem tropeçar no caminhoEu já beijei uma rosaSem me importar com o espinhoSe sofri, se choreiDa minha dor, só eu seiSe foi bom ou ruimO que passou, eu guardo em mim

Teresa Cristina / Edu Krieger
Já dizia Eduardo Galeano...
Autor: May | Publicado: 2013-01-14T11:48:00-08:00

"A utopia está lá no horizonte.Me aproximo dois passos, ela se afasta dois passos.Caminho dez passos e o horizonte corre dez passos.Por mais que eu caminhe, jamais alcançarei.Para que serve a utopia?Serve para isso: para que eu não deixe de caminhar"
Brasília que tudo resseca
Autor: May | Publicado: 2012-10-25T06:26:00-07:00

Apesar do título desta manifestação, creio que a culpa pela ausência de tudo não seja exclusivamente dos ares da Capital Federal.
No final de semana que precedeu o segundo feriado mais esperado do ano até então, mais especificamente no sábado, antes de dormir, tive uma "daquelas" minhas inspirações fantásticas, na qual pressenti um encontro que para mim causaria enorme dissabor, não deveria, não tenho certeza, mas pelo que não soube, acredito que realmente aconteceu. Senti diferenças que não pretendia sentir, mesmo repleta de sutilezas essa realidade se apresentou para mim. Que pena!
Já na segunda-feira o meu desânimo apareceu e não queria me dar um tempinho. Fui forte e relutante, pelo menos superficialmente parecia ter desaparecido. Engano meu. No tal dia, apesar de todo o meu empenho, não pude desfrutar de me metade do que minha expectativa havia cogitado. Fui jogada pra escanteio com classe. Tremenda furada! Nos dias seguintes, para meu espanto e surpresa, o jogo não mudou muito. Peraí, jogo?!?! Mais uma vez...que pena!!!
Não entendi e não entendo como tudo aconteceu como não deveria. Sabe a minha sorte qual foi? Ter ficado atenta as minhas inseguranças mais íntimas. Isso mesmo, por mais patético que pareça, dessa vez, foram elas as responsáveis pelo meu equilíbrio emocional. Não me deixaram sonhar além...

Falha minha! Falha minha?
Hummm...
Talvez.

Talvez tenha me equivocado no momento em que, ao sentir emoções que estavam estagnadas e próximas a mim, por minha conta e risco, quis decifrar que o meu conto começava ali, perto do "castelo cravejado de brilhantes", naquela "cidade mágica", com aquele príncipe encantado... Acorda Menina!!! Conto de Fadas só em livro mesmo!!! É não... é?!?!?
Criei toda uma sistemática para essa história que teria tudo pra ser mega interessante. Ótima pra ser revelada em datas comemorativas futuras. Que brega né?!rs

Mas...

Não foi tudo coisa da minha cabeça, até porque tenho tantas outras coisas pra me ocupar. Foi desenhado na minha cabeça, através de conversas e mais conversas, que tudo seria muito diferente do que de fato foi. Não inventei nada, não sugeri nada, não exigi nada. Muito me foi ofertado, e muito pouco me foi concedido. Posso cobrar juros e multa por isso?!?!

Contudo, entretanto, todavia...

Pelo menos tive a certeza de que realmente estou preparada pra muita coisa que antes me derrubaria com a mesma torpeza com que foram derrubadas as torres gêmeas naquele fatídico desastre terrorista. Outra certeza que adquiri com essa experiência foi a de que não adianta tentar se sabotar, quando for a hora a gente vai saber. Não sei exatamente como, mas a gente vai saber, ou pelo menos sentir, de uma forma jamais sentida antes. E aí, mais do que nunca, vai  gritar que todas as experiências anteriores valeram a pena.
Pena demais nessa vida!rs
Só Tinha De Ser Com Você
Autor: May | Publicado: 2012-09-21T10:20:00-07:00

É,Só eu seiQuanto amorEu guardeiSem saberQue era sóPra você.

É, só tinha de ser com você,Havia de ser pra você,Senão era mais uma dor,Senão não seria o amor,Aquele que a gente não vê,O amor que chegou para darO que ninguém deu pra você.O amor que chegou para darO que ninguém deu pra você.
É, você que é feito de azul,Me deixa morar nesse azul,Me deixa encontrar minha paz,Você que é bonito demais,Se ao menos pudesse saberQue eu sempre fui só de você,Você sempre foi só de mim.
É, você que é feito de azul,Me deixa morar nesse azul,Me deixa encontrar minha paz,Você que é bonito demais,Se ao menos pudesse saberQue eu sempre fui só de você,Você sempre foi só de mim.Eu sempre fui só de você,Você sempre foi só de mim.Eu sempre fui só de você,Você sempre foi só de mim.Eu sempre fui só de você,Você sempre foi só de mim

Tom Jobim
Soneto de véspera
Autor: May | Publicado: 2012-10-25T05:37:00-07:00

 Quando chegares e eu te vir chorando
De tanto te esperar, que te direi?
E da angústia de amar-te, te esperando
Reencontrada, como te amarei?
Que beijo teu de lágrimas terei
Para esquecer o que vivi lembrando
E que farei da antiga mágoa quando
Não puder te dizer porque chorei?
Como ocultar a sombra em mim suspensa
Pelo martírio da memória imensa
Que distância criou - fria da vida
Imagem tua que compus serena
Atenta ao meu apelo e à minha pena

E que quisera nunca mais perdida... 
Ecstasy
Autor: May | Publicado: 2013-01-07T08:34:00-08:00

I'm in ecstasy when your're

Missing me

When your heart wants

Mine

There's no sense of time

You're a song to me

Sung so easily

Nothing more to say

Nothing else will do

And i feel so blue

In my solitude

As i lay awake

In the night

I'm in ecstasy when you're

Reaching me

When our souls allign

There's no world sublime

You're my harmony

In this empty sea

Want you here inside

Can you hear me cry

If you'd call my name

You'd erase the pain

But all over again

I'm alone

I'm in ecstasy want you

Kissing me

You holding

When i've got insane

Want you all the more

You will never know!

You can stop the rain

And you call my name you

Erase the pain

But all over again

I'm alone

I'm in ecstasy when you lay

With me

Now i'm on my knees (babe)

You're all i need

I'm in ecstasy
Mario Biondi
Sereníssima
Autor: May | Publicado: 2012-11-27T05:41:00-08:00

Sou um animal sentimentalMe apego facilmente ao que desperta meu desejoTente me obrigar a fazer o que não queroE você vai logo ver o que acontece.Acho que entendo o que você quis me dizerMas existem outras coisas.

Consegui meu equilíbrio cortejando a insanidade,Tudo está perdido mas existem possibilidades.Tínhamos a ideia, mas você mudou os planosTínhamos um plano, você mudou de ideiaJá passou, já passou - quem sabe outro dia.
Antes eu sonhava, agora já não durmoQuando foi que competimos pela primeira vez?O que ninguém percebe é o que todo mundo sabeNão entendo terrorismo, falávamos de amizade.
Não estou mais interessado no que sintoNão acredito em nada além do que duvidoVocê espera respostas que eu não tenho masNão vou brigar por causa dissoAté penso duas vezes se você quiser ficar.
Minha laranjeira verde, por que está tão prateada?Foi da lua dessa noite, do sereno da madrugadaTenho um sorriso bobo, parecido com soluçoEnquanto o caos segue em frenteCom toda a calma do mundo.

Legião Urbana
Céu Azul
Autor: May | Publicado: 2012-09-28T07:11:00-07:00

Tão natural quanto a luz do diaMas que preguiça boaMe deixa aqui a toaHoje ninguém vai estragar meu diaSó vou gastar energia pra beijar sua boca

Fica comigo entãoNão me abandona não
Alguém te perguntou como é que foi seu diaUma palavra amiga, uma notícia boaIsso faz falta no dia a diaA gente nunca sabe quem são essas pessoas
Eu só queria te lembrarQue aquele tempo eu não podia fazer mais por nósEu estava errado e você não tem que me perdoarMas também quero te mostrar que existe um lado bom nessa historiaTudo que ainda temos a compartilhar
E viver e cantar, não importa qual seja o diaVamos viver, vadiar, o que importa é nossa alegriaVamos viver e cantar, não importa qual seja o diaVamos viver, vadiar, o que importa é nossa alegria
Tão natural quanto a luz do diaMas que preguiça boaMe deixa aqui a toaHoje ninguém vai estragar meu diaSó vou gastar energia pra beijar sua boca
Eu só queria te lembrarQue aquele tempo eu não podia fazer mais por nósEu estava errado e você não tem que me perdoarMas também quero te mostrar que existe um lado bom nessa historiaTudo que ainda temos a compartilhar
E viver e cantar, não importa qual seja o diaVamos viver, vadiar, o que importa é nossa alegriaVamos viver, e cantar, não importa qual seja o diaVamos viver, e cantar, o que importa é nossa alegriaTão natural quanto a luz do dia.

Charlie Brown Jr.
Para ler e gostar: Fernando Pessoa
Autor: maju dan | Publicado: 2014-08-07T09:00:00-03:00

Autopsicografia

O poeta é um fingidor.
Finge tão completamente
Que chega a fingir que é dor
A dor que deveras sente.

E os que leem o que escreve,
Na dor lida sentem bem,
Não as duas que ele teve,
Mas só a que eles não têm.

E assim nas calhas de roda
Gira, a entreter a razão,
Esse comboio de corda
Que se chama coração.
Para ler e gostar: Cora Coralina
Autor: maju dan | Publicado: 2015-06-07T10:32:00-03:00

"Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim decidir entre rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar; porque descobri, no caminho incerto da vida, que o mais importante é o decidir"