tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
CALISTENIA - EXERCÍCIOS REALIZADOS COM O SEU PRÓPRIO CORPO
Autor: Happy Fit Academia | Publicado: 2016-10-11T11:52:00-03:00

CALISTENIA

Um método do passado, presente e futuro!

Tenho este método como o princípio da iniciação aos "treinos" com base na experiência vivencial e prática de 12 anos trabalhando com o Pilates de Solo e com a Ginástica (treino coletivo) mais de 20 anos, todas as minhas conquistas estéticas, funcionais e de saúde é  resultado do treino Calistênico.

Por que considero um princípio da iniciação ao treino

O indivíduo precisa primeiramente desenvolver a propriocepção, a contrologia, ter consciência de espaço, ter consciência do seu corpo relacionando com o meio, chamo isso de postura bem sucedida que quando bem desenvolvida vai além da performance física ela abrange também a mental e emocional. Considero pessoas que conseguem manter um postura bem sucedida na hora de fazer exercícios físicos e atividades comuns do dia a dia como caminhar por exemplo, na relação com o meio e consigo mesmo ela valoriza a sua presença no Universo, perante a Vida!
Um outro item importantíssimo neste pacote, é a segurança. O sistema muscular é preparado na intensidade ideal  para proteger as articulações e lembrando que como qualquer outra prática se feita de maneira inadequada promoverá ganhos contrários, lesões, contraturas e vícios posturais negativos.

Não exclui os demais métodos e sim soma no ganho de performance muito pelo contrário soma

Nada é verdade absoluta, escutei muito esta frase de um professor na universidade ( prof. Anderson Cruz) e acredito, todos os métodos de treino sério tem sua prática ancorada por pesquisas e cada profissional e/ou usuário acredita naquela que mais aprofunda e dedica ou a que  mais lhe agrada.
A calistenia é uma soma muito poderosa que auxilia com eficiência e segurança a evolução da performance de força, resistência, agilidade, mobilidade, velocidade,..... lembrando que por exemplo: se há uma necessidade de desenvolver força pura  ou hipertrofia sarcoplasmática (aquela vista nos halterofilista) e miofibrilar ( vista nos powelifters, levantamento de peso) este método não promove o resultado desejado, não é a melhor opção para hipertrofia extrema.

Vantagens da calistenia 

- Tem grande utilidade nos movimentos praticados no dia - Bastante funcional;
- Exercícios compostos que trabalham globalmente o corpo;
- Melhora a tonus e resistência muscular;
- São excelente estimuladores de queima calórica;
- Pode ser feito em qualquer lugar;
- Não há custos com equipamentos.

Treinos Calistênicos

Pilates Solo;
TSH - Treino na fita suspensa;
Combate;
CORE 360;
Yoga...outros.

Farley Candida CREF 1812 G/GO
Você mesmo é o  movimento do seu corpo.
Autor: Happy Fit Academia | Publicado: 2016-04-25T10:14:00-03:00

FAÇA VOCÊ MESMO!

Idiota quem pensa que não.

Você quer? É você que tem que agir!

O Exercício físico é um dos movimentos que te levam para uma melhor qualidade de vida. Meu amigo(a) ninguém pode fazer isso por você, muito menos uma máquina ou qualquer outro produto que prometa, não se apegue a falsas promessas é você quem  tem que agir, tirar o tênis do armário, "a bunda do sofá", fugir das   "comelanças". O mercado todo dia vai criar algo milagroso,  mas lembre-se: o milagre está dentro de você, a Vida, honre-a vivendo bem.  Faça  uma boa alimentação controlando o consumo de sal, açucar, gorduras e conservantes; pratique  exercícios físicos que lhe dão satisfação; durma  bem, o tempo que tiver mas que tenha qualidade; transforme  os maus pensamentos e seja positivo pelos menos boa parte do seu tempo.

Se precisar de ajuda estamos aqui ou com certeza bem perto de você deve ter um colega profissional de Ed. Física para lhe dar um empurrãozinho.

Treine para a vida melhorar.
Seja alegre e nunca descrente.
HORMÔNIOS! SUBSTÂNCIAS NATURAIS DA ALEGRIA
Autor: Happy Fit Academia | Publicado: 2017-04-04T21:44:00-03:00

Uma informação simples e extremamente significativa para melhora da sua saúde

        Os hormônios são substâncias já existentes no nosso organismo, mais um dos ingredientes da perfeição que é o corpo, a fisiologia dos seres humanos. A atividade física pontencializa expontâneamente o aumento da produção promovendo a saúde física e mental, a alimentação saudável também soma e multiplica os resultados saudáveis desta combinação.
        Lembrando os  5 A's da Saúde Excelente: Alimentação saudável, Atividade física, Atitude, Alinhamento postural e Amor e alegria, vamos focar neste assunto os 3 primeiros e na conclusão consequentemente o quinto.
        A atitude a ação é quem vai proporcionar a fabricação destes hormônios, o movimento em prol da saúde excelente é individual, os profissionais podem orientar, facilitar, informar mas para que o resultado apareça, aconteça o indivíduo precisa de atitude caminha na direção, treinar para a vida melhorar.

Quais são esses hormônios?

ENDORFINA

Um analgésico natural;
Alivia a dor;
Regula as emoções promovendo a sensação de prazer e bem estar.

CATECOLAMINAS ( Adrenalina e Noradrenalina)

Atuam na aceleração do metabolismo aumentando o gasto enérgico e queimando calorias.

GH (  Hormônio do Crescimento)

Potente agente anabólico - anabolizante natural;
Estimula o crescimento de tecidos, cartilagens e ossos.

SEROTONINA

Substância que tem uma particularidade: a baixa concentração afeta muito as mulheres;
Desempenha papel importante no nosso sistema nervoso;
Regula o sono;
Controla a temperatura corporal e o apetite.

Atenção: a falta desse neurotransmissor é a principal causa de Depressão.

DOPAMINA

Esta ligada ao prazer, é um composto químico hedonístico (tendência de buscar prazer imediato) do cérebro.
Exercícios mentais, que desafiam o seu raciocínio que estimule você alcançar novos objetivos.
Atividades que desafiam a coordenação motora e meditação são bons estimulantes.

OCITOCINA

É conhecida como a "molécula do amor" no mundo acadêmico;
Reforça vínculos familiares;
Aumenta a empatia social;
Responsável pelo amor romântico.contribuindo com a monogamia;
Também controla ansiedade e stress.

Ah!! O melhor de tudo é que a ocitocina também é bastante potencializada durante as relações sexuais. Então bora produzir ocitocina meu povo.

OBSERVAÇÃO IMPORTANTE!!

Se você deseja verificar como está a concentração desses hormônios no seu organismo procure um Médico Endocrinologista ou Modulador Hormonal e faça acompanhamento profissional.
Nossas orientações abrangem somente  aumento espontâneo destes hormônios através da pra
tica de atividade física, qualquer outro recurso requer acompanhamento médico.

Atitude galera!! Existem recursos internos gratuitos que potencializam significativamente a melhora da sua saúde basta você se mover.

PRATIQUE ATIVIDADE FÍSICA
REMÉDIO NATURAL E SEM CONTRA-INDICAÇÃO

Grata por apreciar este material
Farley Cândida e time Happy Fit
EXTENSÃO DE QUADRIL? O QUE É ISSO?
Autor: Happy Fit Academia | Publicado: 2016-10-27T10:31:00-02:00

EXTENSÃO DE QUADRIL - INFORMAÇÃO PARA PROFESSORES E PRATICANTES.

Nos últimos anos trabalhando no treinamento de novos professores de Musculação, mais especificamente, tenho observado uma certa confusão dos novos professores quando se trata deste movimento.
Este conhecimento é BÁSICO, mas muito básico mesmo e particularmente acho inadmissível um professor de Ed. Física não conhecer  este ou qualquer outro movimento corporal. Faço um apelo aos estudantes e profissionais que   estudem mais e parem de ficar apenas olhando as  figuras e videos,  eles geralmente vem acompanhados  de descrições,  então leiam também e se não tiver descrições aprofunde mais sobre o assunto.LEMBREM-SE: vocês estão cuidando da qualidade de vida das pessoas.

Bem, então vamos ao que interessa:

Conceito de Extensão

Extensão: movimento no plano sagital, em que dois segmentos do corpo (proximal e distal) afastam-se um do outro. o contrário da flexão de uma posição fletida volta para a anatômica

Hiperextensão: é a continuação da extensão, além da posição anatômica.

Movimento extensão do quadril

Músculos envolvidos: Glúteo máximo e isquiotibiais (bíceps femoral, semitendinoso e semimembranoso sendo mais atuantes na flexão do joelho do que na extensão do quadril)

Exemplos de exercícios 

EXTENSÃO DE QUADRIL  4 APOIOS 

 ELEVAÇÃO DE QUADRIL

  EXTENSÃO DE QUADRIL EM PÉ

                                                                             STIFF
FASE CONCÊNTRICA DO AGACHAMENTO

É muito simples para tanta confusão e geralmente isto acontece também nos seguintes movimentos; flexão de quadril, flexão e extensão de joelho.

André Cardoso CREF 1385 G/GO
Farley Cândida CREF 1812G/GO
¡ Blue Jeans !
Autor: Silvio Gonzalez De Marchi | Publicado: 2012-03-19T01:00:00-07:00

Lana Del Rey, a super revelação mais recente do mundo da música acabou de lançar seu novo clipe! Depois dos sucessos Video Games e Born to Die, a artista faz sucesso com seu novo Hit: Blue Jeans

Dirigido por Yoann Lemoine, o clipe é bem simples, com imagens quase sem saturação de cor e ela na piscina com o mesmo amante do video de Born to Die (Também dirigido por Yoann). O nome do ator que faz o amado de Lana é Bradley Soileau.

A música tem dois clipes distintos que Lana liberou, porém somente o mais recente é o oficial, que conta a história de um amor que a mobiliza, um amor por quem ela se entrega totalmente.

Veja abaixo os dois videos!

Oficial:

Antigo:
Where Have you been?
Autor: Silvio Gonzalez De Marchi | Publicado: 2012-04-30T07:30:00-07:00

Todos temos nossas músicas preferidas no Talk That Talk, e com toda a certeza Where Have You Been entra para a lista! Pois é, como a música se tornou tão querida nas pistas de dança, Rihanna decidiu que ela seria o próximo single do album!

A música foi produzida por vários caras fodões, nomes como Dr. Luke, Cirkut e Calvin Harris. Harris já é super famoso nesse mundo dá música, o nome dele está presente em várias músicas de vários artistas, e no Talk That Talk ele entra na música We Found Love, que também faz MUITO sucesso nas baladas!

Além da excelente produção musical do single, ele conta com uma SUPER produção no clipe! Com diversas roupas, cenários, e... bem... uma coreografia um tanto quando estranha. Mas está valendo!
Não temos muito o que falar sobre a história presente no clipe, basicamente Rihanna está dançando com membros de uma tribo indígena, o clipe inteiro. Enfim, desfrute do clipe abaixo!
Hair !
Autor: Silvio Gonzalez De Marchi | Publicado: 2012-05-27T17:26:00-07:00

Hey! O Blog preparou algumas super dicas para você que está querendo mudar um pouco o visual!
As tendências de cabelo masculinas de 2012 será marcada por muito Brit-Rock e muito topete!

O Brit-Rock é um estilo parecido com o corte militar que estava em alta há algum tempo atrás e é válido para todos os tipos de cabelo, seja liso, ondulado ou enrolado! Ele consiste basicamente nas laterais mais curtas, a franja pra frente e um volume a mais na parte superior. Aqui vão alguns exemplos:

Vinda dos anos 60, a tendência é o topete. A franja é assimétrica e repicada, e assim como no Brit-Rock, as laterais são mais curtas. Para levantar o cabelo, nada melhor do que uma boa pomada/cera e um bom fixador! Veja abaixo alguns modelos bem legais:
¡ Oscar !
Autor: Silvio Gonzalez De Marchi | Publicado: 2012-02-27T09:44:00-08:00

Mais uma noite de gala do Oscar ocorreu ontem (26) no Kodak Theatre em Hollywood reunindo as maiores celebridades do cinema internacional em uma das mais famosas premiações do mundo, e nós vamos apontar os looks mais comentados e indicaremos alguns filmes vencedores!

Começando por uma das mulheres mais lindas: Angelina Jolie e seu marido Brad Pitt, que concorreu ao Oscar de melhor ator por seu papel no filme O Homem que Mudou o Jogo. Com um strapless dress maravilhosamente bem cortado com uma aberturaque exibia suas pernas, ela acabou chamando mais atenção que o próprio marido, que concorria ao prêmio.

Outra pessoa extremamente elegante foi Ian Somerhalder com uma aparência comum, porém muito bem produzida, combinando com sua postura e feições cativantes.

Outros três maravilhosos vestidos foram os de Katie Holmes, mulher de Tom Cruise, Jessica Chastain, que concorreu à melhor atriz coadjuvante no filme Histórias Cruzadas, e Gwyneth Paltrow. Foram os três mais lindos da noite!

    

Como sempre existem aqueles looks bizarros, não podíamos deixar de comentar! Como no caso de Claire Danes, que fez O Exterminador do Futuro 3, de Steven Tyler e de Sacha Baron Cohen, que acabou com o look de Ryan Seacrest derrubando cinzas no paletó! Confira o vídeo clicando aqui.

Os longa-metragens com maior destaque no Oscar 2012 foram O Artista, que ganhou o Oscar de melhor filme do ano e levou ainda mais 4 prêmios, A Invencão de Hugo Cabret, com 5 Oscars e A Dama de Ferro, que ganhou 2 Oscars! Super indicamos esses três filmes para você assistir em casa com seus amigos!

    
¡ Payphone by Maroon 5 ! (atualizado)
Autor: Matheus Despezzi | Publicado: 2012-04-17T15:22:00-07:00

Maroon 5 está chegando com álbum novo gente! Com participação do Wiz Khalifa, a banda apresentou no The Voice o primeiro single do próximo álbum titulado Overexposed. A capa foi divulgada pelo site do E! e descrito por Adam Levine como "um dos álbuns mais diversificados e pop dos últimos tempos." O CD está previsto para lançamento no dia 26 de junho contendo apenas 10 faixas.

"I'm at a payphone trying to call home, all of my change I spent on you. Where have the times gone, baby it's all wrong, where are the plans we made for two..."

Confira abaixo a apresentação da banda:

Pra quem quiser conferir o Lyric Video da música, clique aqui!
¡ Madonna Live At Super Bowl 2012 !
Autor: Matheus Despezzi | Publicado: 2012-02-06T08:05:00-08:00

Certamente Madonna não deixou dúvidas que ela voltou com tudo esse ano! Durante o intervalo de 30 minutos do jogo entre New York Giants e New England Patriots no Super Bowl, Madonna teve poucos minutos para a montagem do seu palco e 12 minutos de uma apresentação incrível contando com o seu mais novo single Give Me All Your Luvin'. Com um palco de dar inveja e muitos efeitos especiais, Madonna apresentou Vogue, Music, Give Me All Your Luvin' e Like A Prayer com a participação do LMFAO, Nicki Minaj, M.I.A. e Cee Lo Green.Finalizando com Like A Prayer, Madonna deixou todos boquiabertos com todo aquele backing vocal e a mensagem no final da apresentação com a mensagem World Peace que virou até Trending Topics no Twitter.
¡ Laserlight !
Autor: Matheus Despezzi | Publicado: 2012-04-12T16:34:00-07:00

Corre! Jessie J lançou clipe novo! Depois do sucesso de Domino, Jessie fez uma parceria com o DJ David Guetta com a música Laserlight. Ela aparece toda diva usando uma jaqueta de couro com spikes, dançando no meio dos lasers... Sem contar como ela brinca com voz não é? You're like a laserlight burning down, burning down on me!
The 54th Grammy Awards - 2012
Autor: Matheus Despezzi | Publicado: 2012-02-13T07:56:00-08:00

Aconteceu ontem em Los Angeles (12) o anual Grammy Awards, o maior prêmio da música. E a quantidade de apresentações é grande, Maroon 5 e Foster The People prestarão uma homenagem aos Beach Boys, Adele, Alicia Keys e Bonnie Raitt (em homenagem à Etta James), Chris Brown, Foo Fighters, Tony Bennett com Carrie Underwood, Katy Perry, Jason Aldean com Kelly Clarkson, Coldplay com Rihanna, Bruno Mars, Paul McCartney, Nicki Minaj, Taylor Swift e muito mais!Mas infelizmente, uma notícia na noite de sábado (11) chocou o mundo: "Whitney Houston falece aos 48 anos". Não é novidade para muitas pessoas mas não poderíamos deixar de ressaltar aqui, uma grande perda na história da música... Escrevendo aqui com lágrigas, um grande fã. Ainda não foram divulgadas as reais causas da morte da cantora, mas a autópsia foi finalizada neste domingo, e agora está sendo realizado o exame toxicológico para determinar a causa da morte.. Confira uma performance da diva no Grammy Awards aqui. Pra não deixar um post tão grande e cansativo de ler, vamos apenas mostrar o que rolou de mais importante nessa edição do Grammy. - Como todos estão falando por aí, esse Grammy foi da Adele, essa grande cantora que passou por uma cirurgia na garganta e mostrou à todos que ainda arrebenta! Vencendo em todas as indicações (6) e especialmente na categoria Melhor Canção do Ano com Rolling In The Deep.Rihanna cantou We Found Love e depois fez um dueto com Coldplay cantando Princess Of China, que encerrou com seu sucesso Paradise.Katy Perry parece que quer vir com tudo esse ano relançando seu álbum Teenage Dream, quando Katy começou a cantar E.T. muitos criticaram, mas logo surgiu um "erro técnico" proposital e ela cantou sua nova música Part Of Me.Com certeza o que a Nicki Minaj fez foi bem tenso! Ela fez um exorcismo no palco do seu alter-ego masculino gay Roman e terminou a apresentação com uma levitação.Foo Fighters foi uma das bandas premiadas da noite, e apresentou Walk.Taylor Swift que chegou no Grammy com um vestido maravilhoso, mudou totalmente o estilo para um vestido bem rural e cantou Mean.Como o Grammy não poderia deixar de prestar tributo à memorável Whitney Houston, Jennifer Hudson cantou o seu maior sucesso I Will Always Love You.Confira os principais vencedores da noite:Song Of The Year: "Rolling In The Deep"- AdeleRecord Of The Year: "Rolling In The Deep"- AdeleAlbum Of The Year: "21" – AdeleBest Country Album: "Own The Night" – Lady AntebellumBest Country Solo Performance: "Mean" – Taylor SwiftBest Country Song: "Mean" – Taylor SwiftBest Pop Vocal Album: "21" – AdeleBest Pop Solo Performance: "Someone Like You" – AdeleBest Pop Duo/Group Performance: "Body And Soul" – Tony Bennett & Amy WinehouseBest R&B Song: "Fool For You" – Cee Lo Green & Melanie FionaBest R&B Album: "F.A.M.E." – Chris BrownBest Rock Song: "Walk" – Foo FightersBest Rock Album: "Wasting Light" – Foo FightersBest Hard Rock/Metal Performance: "White Limo" – Foo FightersBest Short Form Music Video: "Rolling In The Deep" – AdelePara conferiar a lista completa dos ganhadores da noite acesse aqui.
I'm Wide Awake
Autor: Matheus Despezzi | Publicado: 2012-05-20T13:48:00-07:00

Katy Perry acaba de lançar um lyric video do seu novo single Wide Awake. A música faz parte do Teenage Dream: The Complete Confection e de uma forma bem criativa ela usa a nova timeline do Facebook pra mostrar toda a sua trajetória desde o Teenage Dream, lançado em 2010, até o The Complete Confection.
 
¡ Girl Gone Wild (atualizado) !
Autor: Matheus Despezzi | Publicado: 2012-03-09T11:33:00-08:00

Pra quem achou que Madonna estava chata, que Give Me All Your Luvin' era irritante e que o seu próximo single Girl Gone Wild era de estourar os tímpanos, está enganado! O seu novo teaser mostra que seu próximo single será incrível, ainda mais com a Madonna fazendo loucuras com os modelos Sean O’Pry, Simon Nessman e Jon Kortajarena.ATUALIZADO! Assista o clipe de Girl Gone Wild com participação do grupo ucraniano Kazaky na íntegra:What's happenin'? I'm lookin for some girls gone wild. - The Queen is back bitches!
Depois que fiquei velho
Autor: Mulher Alienígena | Publicado: 2017-08-22T11:20:00-03:00

 Recebi nessa manhã essas palavras tão doces de meu querido companheiro, emocionei-me. Obrigada, meu amor, saibas que sou grata por ter te encontrado. Mereço? Sei lá. Espero que sim. Amo- te, Luiz Correa.

Depois que fiquei velho

As palavras me faltam.

Queria eu ser novamente,

Encontrar aquela inocência

Que me fazia acreditar nas palavras.

Aquela que me fazia mostrar-te

O que nunca te mostrei.

E mostrar assim mesmo.

Ter a certeza imaculada de responder-te à altura,

Do que me dizes no dia a dia.

Coisas lindas!

Mais o lindo é pouco, pobre, esparso adjeto.

E até a coisa que te digo “eu te amo”,

Que muito maior é

Do que consigo me expressar!

Não, não, não... Não consigo dizer,

Nem responder-te à altura:

Das surpresas que me proporcionas com teus bilhetes,

Das delícias que permites ao amanhecer

E cujo resultado levas contigo de corpo e alma,

Quando levanta-te exausta para seguir a vida.

Não sem antes me dizer bom dia com aquele bilhete.

Tu és livre.

E eu? Fico tentando mexer nestas palavras inúteis, burocráticas, inertes.

Menores do que sinto verdadeiramente.

Então vou dizer logo:

Amo-te!

Mas saiba  o tanto,  por favor, quando eu te pego em cheiro.

Quando não estou aguentando mais de saudade,

Da vontade dos braços, pernas e pés envoltos aos meus,

Depois daquele beijo que tanto queria te dar.

E aí, quem sabe assim, as palavras ganhariam amplitude.

E voltaria aquela inocência que já não tenho mais

E que só este sentimento infinito me traria de novo.

Você me faz querer ser livre também.

E sou, por certo.

Por que amo-te também.
Amor de loucura
Autor: Mulher Alienígena | Publicado: 2017-09-08T19:52:00-03:00

Dizem tantas coisas sobre o amor, eu mesma já cansei de inventar poemas e teorias sobre esse sentimento que move tudo. Gostaria de poder concordar com alguma dessas milhares de definições, e com nenhuma delas, gostaria de contentamento.

Dizem que amor é altruísta e incondicional, mas também dizem que amor é loucura e egoísmo, e que só acontece em determinadas condições. Meu amor tem condições em alguns termos e é incondicional em outros. Na verdade, nada é incondicional, a não ser a loucura, que também não estou muita certa de que não seja amor.

Meu amor é loucura, é apegado e romântico. É fraternal, é irritante, é altruísta e egoísta. Meu amor arde, deseja, ama e odeia.  Meu amor é calmo e é furacão. Meu amor é igual a tantos outros amores, que construíram Taj Mahals, mas será sempre único e especial.

Amo.
O pai que quero ao meu lado
Autor: Mulher Alienígena | Publicado: 2017-08-14T14:37:00-03:00

Quis escrever alguma coisa falando sobre o "ser pai", mas tudo já foi dito, nas concepções machistas e feministas. Quis falar dos pais que existem hoje, os tradicionais, os fantasmas, os desaparecidos, os presentes, os ausentes, as múmias e os caixa eletrônicos, mas fiquei com preguiça da mesmice. Não quis falar da minha relação com o meu pai, nem sobre o pai dos meus filhos, aceito tudo como parte da humanidade e da cultura, olhei os lados positivos. Não quis falar, também, sobre o meu suposto papel de pai, sou mãe. Preguiça inundou-me mais que antes ao pensar nas apropriações, na exploração da indústria cultural, e todo esse discurso anual. Estamos vivendo um caos interno e mundial, compatível com o eterno ciclo vicioso em que os seres humanos buscam por mais liberdade e depois desejam retornar para a segurança das certezas, quando os radicais se debatem e quando tudo parece mais sombrio e desesperador. Como pensar em celebrações se o mundo parece ir para o fim?

A resposta é que, sim, devemos pensar nas coisas simples e corriqueiras como questões que precisam ser preservadas em meio ao caos, pois é por elas que lutamos e procuramos a estabilidade. É por esse relaxar, valorizar e celebrar, como se tudo não estivesse em ruínas, que desejamos um mundo pacífico e tolerante. Há hora para lutar, mas sempre é hora de valorizar as boas coisas. E é por isso, que agora, só quero escrever esse pequeno poema ao pai mais fofo que já conheci, o  meu marido:

O pai que quero ao meu lado

Quando em teu colo carregas o pequeno

E o sentes como a folha, o sereno,

Sei que há luz no universo!

Quando ensinas as lições que vem da escola

Ou da vida, enquanto jogas bola,

Sinto que é com Deus que converso.

Quando exaltas-te com o maior por um problema,

Mas o abraças ao dizeres, pois, não temas!

Mostras que o amor é tão complexo!

Quando ouves os barulhos e ainda sorris

E com atenção, dizes ao outro, venhas aqui!

Vejo que há côncavo que encontra o convexo.

Quando acordas cedo e fazes o café

E alimentas a quem quer, e a quem não quer,

Adivinho qual a chave do sucesso.

Quando amas, tão forte e intensamente,

Que de saudades, o verde fica dormente,

Que revivas os teus olhos, a Deus, peço.

Tão lindo quanto a chuva que no verão cai!

Pensando em tudo isso, toda a dor se esvai,

Ao saber que ao meu lado vive um verdadeiro pai.

 
As verdades e as mágoas
Autor: Mulher Alienígena | Publicado: 2017-08-28T11:35:00-03:00

Viver é difícil. Sobreviver é uma necessidade. Conviver é uma arte, ou uma luta. 

As verdades, sempre as verdades e as certezas! Os filósofos de todos os tempos e de todos os bares se enveredaram pelas discussões sobre "a verdade", e ainda não se decidiram sobre a verdade da verdade. O que é claro, é que cada um possui a sua, e as verdades é que tornam fatos, atitudes, escolhas, mais ou menos toleráveis.

Se existisse uma verdade absoluta, ela já teria se sobreposto às mentiras. Existem escolhas. A única verdade que conheço é que depois que nascemos, iremos morrer algum dia. 

O problema em viver, sobreviver, e sobretudo, conviver, são quando as verdades se chocam, especialmente quando essas verdades são essenciais para a maneira como construímos nossa figura, particular ou publicamente. O problema em conviver é quando o que para nós parece intolerável é algo comum e considerado normal para o outro de nossa convivência.Como conciliar hábitos que se contradizem e se rebatem violentamente sem subjugar as verdades do outro? Como não magoar mortalmente o outro sem abrir mão de nossas verdades? Como conviver diante dos extremos?

Não sei. Você sabe?
Triste é mas fazer o que né?
Autor: Saadia | Publicado: 2017-03-04T19:27:00-08:00

Sabe quando você pede alguma coisa tanto pra Deus que quando Ele finalmente te dá vc não sabe o que fazer e acaba fazendo a coisa errada e perdendo o que você tanto quis?
Bom , foi isso que aconteceu comigo, pedi tanto mas tanto que não percebi que tinha ganhado e acabei fazendo tanta coisa errada que terminei por perder aquilo que sonhei durante anos .
Hoje é difícil olhar os erros que cometi e não me arrepender do que fiz , do que deixei de fazer, da forma que fiz pra conquistar em meu inocente coração estava achando que estava fazendo o certo , mas não viu que o errado estava acontecendo e estava perdendo aquilo que amei .
Hoje olho e vejo que nada na vida é por acaso, você veio e nunca será esquecido , pois se nesta vida só se ama uma vez , eu posso dizer que nesta vida eu já amei ,eu amei você...
Coisa de pele e alma
Autor: Saadia | Publicado: 2017-02-04T09:44:00-08:00

Não adianta eu dizer pra você o que realmente estou sentindo, não adianta falar pra você o que realmente está acontecendo, se você mesmo não está vendo o que está fazendo com você mesmo.
Ah se você soubesse, se soubesse que eu não fico apenas do seu lado mas sim com você, não é coisa de pele e sim coisa da alma .
Eu olho e vejo você deste jeito e você não percebe que pode ser diferente, você pode mudar essa história basta prestar atenção a sua volta e vai ver que o que une não é pele e sim a alma .
Quando o coração chama é porque a alma pede e só pede pelo que seria diferente de se viver, quero tirar de você toda essa dor mais isso só vai ser possível se você se permitir viver algo que não machuca um coração que já está muito machucado...
Tudo tão igual
Autor: Saadia | Publicado: 2017-01-23T05:28:00-08:00

Tá difícil olhar pra trás e não me emocionar com essa loucura que chamamos de história, apesar do pouco tempo somos como pessoas que se conhecem desde crianças, acho que até por isso que vivemos nossas loucuras de uma maneira tão nossa que o mundo lá fora não entendi, nosso jeito de levar a vida é tão louco que vivemos o que achamos normal.
As risadas , as conversas, os segredos. Somos como duas almas gemias sem um final igual.
Já parou pra pensar que tudo em nós é igual? Tudo que vivemos é perecido , quase tudo é simplesmente igual, nossas loucuras , nosso modo de pensar, de agir, os gostos ,os sonhos, até uma força maior que só de ouvir a voz sabemos quando estamos bem ou não .
É. Somos quase uma cópia um do outro, só não temos a coragem de olhar pra isso , até porque até em ter medo somos iguais...
Sem título
Autor: Saadia | Publicado: 2017-01-10T13:22:00-08:00

Sinceramente não sei o que está acontecendo, você não sabe direito o que quer,você se acostumou com a minha presença na sua vida e parece que não quer abrir mão dela,sabe do que eu sinto e mesmo assim diz coisas que me fazem ficar feliz,me trata como se gostasse de verdade de mim mas mesmo assim está com ela .
Quando você chora sou eu quem você procura pra consolar e enxugar suas lágrimas, seus medos eu conheço assim como seus defeitos e qualidades .
Você vê que quando não estou bem e só a sua voz me acalma , estar em seus braços mesmo que por um breve momento foi uma das sensações mais incríveis que um dia eu senti ,sei que você está com ela mas vejo que seu coração ainda pode estar aqui ...
04.01
Autor: Saadia | Publicado: 2017-01-05T16:02:00-08:00

Eu nem sei como dizer a paz que eu estou sentindo agora , não sei como é ter guerra , não sei o que é sofrer ,  foi lindo , cada palavra , cada brincadeira, cada olhar , tudo .Tudo foi como viver um sonho e não queria acordar , queria que o mundo parasse naquele momento pra não sair de perto de você.
Não sei se é o que eu deveria sentir mas sabe como é, não consigo mandar em meus sentimentos, eles tem vontade própria, sei que isso deve ficar apenas em mim,não posso gritar pro universo mesmo vendo que o universo está conspirando a favor disso.
Obrigada Deus por colocar em meu caminho um anjo que veio pra alegrar meu mundo , cuida desse anjo por mim , protege contra tudo que for mal porque sua existência é muito importante pra mim.
Obrigada Deus por tudo que eu vivi, acho que depois de um ano atribulado merecia ter algo de bom e isso foi a mais linda das surpresas que o Senhor me deu até agora.
Sou Eu...
Autor: Saadia | Publicado: 2016-12-29T13:00:00-08:00

Sou o que sou
Sou a loucura disfarçada de brincadeira
Sou a brincadeira disfarçada de verdade
Sou a voz de um pensamento
Sou a pura realidade
Sou a lua,as estrelas,o sol,a terra e mar
Sou um passarinho a cantar
Sou o medo da escuridão
Sou a força de um vulcão
Sou o sorriso mais belo
Sou aquela que não sabe sorrir
Sou o amor em forma de ódio
O ódio em forma de amor
Sou o vento batendo a janela
Sou o pulsar de um coração
Sou aquilo que se diz em pensamento
Sou as palavras escritas em um olhar
Sou uma folha branca jogada ao vento
Sou o grande medo de amar
Sou um poeta sem sentimentos
Um filósofo sem pensar
Sou a voz de um violão de quem não sabe cantar
Sou o grande cantor da vida
Sou o que chamarão sonhar
Sou eu por contrapartida remando contra a direção do mar ...
Quis falar
Autor: Saadia | Publicado: 2016-12-28T13:17:00-08:00

Você bem vai me entender o quanto estou chorando, se não entendeu é simples, a alma está ferida, o coração despedaçado e ainda tenho que fingir força, olhar para as pessoas e sorrir como se nada estivesse acontecido.
Um dia eu disse que o difícil da solidão é se acostumar com ela,mas ninguém quis entender o motivo disso,a solidão para mim é fácil simplesmente porque eu sempre estive só, eu simplesmente não sei como é não está sozinha,e quando se é assim a solidão vira uma amiga que é companheira  mas ao mesmo tempo também é aquela que maltrata de tal maneira que fica difícil não chorar todos os dias por conta dela.
Com isso tudo eu estou acostumada já que nunca vivi outra situação...
Tempo
Autor: Saadia | Publicado: 2017-04-03T18:29:00-07:00

É engraçado como tudo acontece na nossa vida , da forma como as coisas acontecem, vivemos tudo é não vivemos nada ao mesmo tempo, o que é a distância quando se está tão perto em alma e coração?
Um dia estaremos juntos outra vez nem que seja em outro plano , outra dimensão, outro lugar , em algum lugar onde não exista a palavra saudade , um lugar onde não existirá uma distância pra nós separar .
Quando este dia chegar não vou precisar pedir pro tempo parar , pois todo o tempo do mundo será nosso ...
Paraíso verde
Autor: Saadia | Publicado: 2017-02-19T10:53:00-08:00

Sonhei tanto com a nossa vida , nossa casa , um lugar lindo, verde , do jeito que a gente gosta , mas algo no meio desse sonho deu errado , algo que mudou a trajetória dessa história.
Agora a casa não existe mais , as vidas se separaram , o verde deu lugar ao cinza, e nós? Nós estamos assim , vivendo o estranho achando normal , vivendo uma alegria e passando a dor , fingindo para o mundo que estamos bem , que tudo está lindo quando na verdade o que resta é a dor de dois corações que viveram uma história breve , louca e inesquecível.
Viver agora um dia de cada vez e dizer a Deus que somente Ele sabe o que vai acontecer , se nos encontrarmos novamente eu um filme diferente, vamos viver tudo e mais um pouco desse nosso paraíso verde , único e encantador .
Dói e não consigo falar
Autor: Saadia | Publicado: 2017-01-23T05:18:00-08:00

Me faltam palavras pra dizer o que estou sentindo agora , já estou quase enlouquecendo por conta disso, e tá difícil fingir que estou bem , minha dor só aumenta e isso está me matando aos poucos, a cada dia mais .
Sei que isso é até uma loucura minha mas meu coração não está aguentando mais isso, eu tentei ser apenas uma amiga, ser sua melhor amiga, sua confidente, alguém que você confia ,só que isso já está doendo , sei da sua vida mais até do que você sabe da minha mas você só não sabe o quanto é difícil ouvir você falar de outra pessoa com tanto carinho e eu desejando pelo menos um pouco desse amor .
Eu deveria por um fim nessa história, deveria gritar que te amo e parar de te ver, falar com você deveria ser uma coisa que não deveria mais fazer .
Mas o medo de perder você mesmo que seja apenas um amigo me faz me calar e chorar por dentro , pedindo a Deus uma chance de ser feliz, gritando pra Ele mandar você pra mim ou arrancar você de vez do meu coração.
Sei que seu coração está nas mãos de outro alguém, mas não posso dizer que cada dia mais queria ter feito algo que fizesse você olhar pra mim da mesma maneira que eu olhei pra você...
Apareci com as novidades!!!!
Autor: Alinne | Publicado: 2013-02-05T10:44:00-08:00

Boa Tarde Pessoal!!!

Depois de uma grande ausência aqui, voltei para dar notícias. Meu Matheus nasceu no final de dezembro, lindo e perfeito graças a Deus. A vida está muito corrida e cansativa, afinal são dois bebês em casa e o final da construção, que está sugando todas as nossas forças. Olha que lindo:

Matheus

A obra está no final, agora estou vendo uma luz no fim do túnel. Esperamos mudar em março, no mais tardar em abril. Só não vamos mudar no início de março porque o pintor vai ficar ausente 15 dias, na época do carnaval.

A casa já está emassada, somente com uma demão. Então hoje vim mostrar as portas de dentro da casa e alguns dos vidros. Também tenho que escolher essa semana as cores da casa. Por dentro vou colocar branco. Por fora que ainda não decidir, por favor deixem sugestões.

Então vamos as fotinhas:

Portas internas, ainda falta o verniz.

 

Janela da sala de estar

Porta que dá acesso ao jardim de inverno

﻿

Janela Pivotante, são quatro desse mesmo modelo, duas na cozinha e duas na sala de jantar

sala de estar, onde tem a janela de vidro inicia a sala de jantar

Sala de TV. A porta da frete é a minha suite. A esquerda porta do quarto de solteiro e banheiro social e a direito outro quarto.

Quando mudar acho que fica mais fácil eu mostrar como tudo ficou. Desculpe a demora em atualizar, mas está muito corrido, gastei quatro dias para conseguir escrever este post.

 Algumas pessoas me pediram o contato da marmoraria que atende aqui no DF, desculpe a demora em responder, espero que ainda seja útil. O nome do vendedor é Francielio - 93602490.

Abraços a todos!!!!

Alinne
Fachada em fevereiro/2013
Autor: Alinne | Publicado: 2013-02-14T15:37:00-08:00

Boa Noite!!!!

Gostaria de agradecer a todos pelos comentários! Andei sumida, mas vocês não me abandonaram! Um abraço carinhoso a todos!

Hoje vim mostrar a fachada e o portão! Preferimos fazer o portão basculante. Onde não tem portão colocamos um blindex para mostrar o micro jardim que teremos! As paredes estão apenas com o impermeabilizante, quando tiver tudo pintadinho acho que vai ficar lindo!

A porta principal gostaria de escurecer um pouquinho, alguém tem alguma sugestão de cor de verniz, ela está muito amarela.

Quanto às cores da casa estou pensando em pintar a casa de uma cor clara, gostei da cor marmore da suvinil que vi no blog Casa Pequena da Viviane. Os frisos, as pingadeiras e os muros queria pintar de uma cor escura, tom sobre tom. Tenho que decidir logo. Aceito sugestões.

Vamos as fotinhas! Hehehe

Fachada da casinha com impermeabilizante

Olha o vidro blindex verde, onde tem essa terra será o mini jardim

Com o portão aberto.

 

 Acho que nunca mostrei nada do condomínio, então hoje vou mostrar o parquinho, não é muito grande, mas dá para os meninos brincarem bastante, olha ele aí.

Por hoje é só pessoal. E aí gostaram da fachada?

Um grande abraço a todos.

Alinne
Portas!!!!!!
Autor: Alinne | Publicado: 2012-12-05T04:22:00-08:00

 

 

Boa Noite Pessoas, tudo bem?

 

Desculpe a demora em postar novidades, mas é porque ainda não está totalmente resolvido o problema das portas, além do mais, estou resolvendo um monte de problema antes do baby nascer, entrei no nono mês e a qualquer minuto o Matheus está chegando. Se eu der uma sumidinha é a falta de tempo.

 

Fechamos as bancadas do banheiro social, da suite, a lateral da banheira, o nicho do banheiro social e a bancada da cozinha. Não pretendíamos fazer as bancadas da cozinha agora, mas o preço ficou maravilhoso, bem abaixo de todos os outros orçamentos que fizemos. Além do mais, só pagaremos quando terminarem de entregar. Fechamos também as portas de dentro da casa, compramos cubas e torneiras, depois mostro tudo.

 

 

Quanto a porta pivotante gente eu me enganei, realmente ela só abre para dentro de casa. O marceneiro estava com o juízo ruim, fez um furo a mais na minha porta. Colocou a tetra da porta da cozinha muito alta, era para ter colocado no meio e para completar após eu falar que era para colocar do mesmo modelo os frisos das duas portas, ele colocou diferente. Nossa nunca vi uma pessoa errar tanto de uma só vez. Isso chateia de mais. O pior o marido pagou tudo e estamos tentando falar com ele e ele não atende. Aff.

 

 

 

Essa porta da garagem\cozinha, olha onde ele colocou o que seria a única fechadura, gente eu sou baixinha e quase não alcanço. Ai vai ter um puxador.

 

 

 

Essa é a porta pivotante da sala, o furo redondinho não era para existir, o outro é da fechadura rolete. Estamos pensando em colocar uma fechadura falsa para esconder o buraco. Depois mostro o resultado. Aff....pensa na tristeza.

 

 

Baby conferindo a porta principal

 

 

Então gente, um grande abraço, vou tentar mostrar todas as novidades o mais breve possível.

 

Alinne

 

 

 

﻿
Bancadas e outras coisitas!!!!
Autor: Alinne | Publicado: 2012-12-11T10:24:00-08:00

 

Oi minha gente, obrigada pelas visitas e por todo carinho nos recados, amei.

 

Meu parto foi marcado para o dia 17-12-2012. Estou de repouso para o baby esperar mais um pouquinho. Hj quando estava voltando da obstetra dei uma passadinha lá na casinha e tirei umas fotinhas.

 

 

Me surpreendi com a marmoraria, ela não é do DF, ela é de Águas Lindas de Goias, eles entregaram todas as bancadas em 6 dias, paguei 30 % a vista e o restante após a entrega. O preço ficou excelente, aqui no DF ficava uma média de R$ 2000,00 mais caro. As bancadas da cozinha, banheiro suite (2 metros), banheiro social (1 metro), nicho banheiro social, acabamento da banheira tudo por R$ 4.700,00. Tudo foi feito no acabamento meio esquadria e no preto são Gabriel. Graças a Deus entregaram tudo perfeito.

Nicho banheiro social, o fundo será das pastilhas. Não reparem na sujeira do piso.

 

Esse é um pedaço da bancada da cozinha, onde será uma mesa de refeição. Ela tem um metro de largura por uns 3 de cumprimento.

 

banheiro social. A saia e o espelho são de 15 cm.

 

Olha aí o Damasceno instalando o granito da banheira. Gente por falar nisso ele é um ótimo profissional, responsável e honesto, super recomendo, ele está no finalzinho da minha obra, quem quiser o telefone dele deixa recado que passo o número, ele trabalha DF e entorno.

 

 

As outra bancadas não tirei foto porque estavam cobertas e depois de instaladas mostro para vocês, é bom que vocês ficam curiosos!!!!

 

 

Agora uma foto do nicho do box da suite. Eu tinha falado que essa pedra vermelha que comprei na leroy imita silestone, só que todos as pessoas que foram fazer orçamentos das marmorarias falaram que é silestone e ficaram impressionados com o preço que a leroy está vendendo. Eu acredito que é porque estão vendendo como um revestimento, a pedra é pequena (60x60) então não daria, por exemplo, para fazer bancadas. Mas fica a dica.

 

Ainda falta o acabamento na borda e está bem sujinha, mas dá pra ver que ficou lindo.

 

E por fim, como hoje estou extremamente faladeira, vou mostrar a foto das portas internas.

 

 

 

Escolhemos esse modelo por conta do detalhe no piso da área de lazer.

 

Então gente é isso. Ainda não resolvemos a novela dos vidros e das portas da frente da casa.

 

Abraços a todos. Não esqueçam de comentar rsrrrsrs.

 

Alinne

 

 
Torneiras!!!!!!!
Autor: Alinne | Publicado: 2012-12-06T09:04:00-08:00

 

 

Boa Tarde pessoas!!!!!

 

 

Estou de repouso e agora apareceu um tempinho para postar. Gente quando me casei falei que não queria construir nem casinha de cachorro e olha onde estou agora, construindo uma casa toda rsrsrsrs. Paguei a língua.

 

 

Gente eu não entendia nada de construção quando comecei a construir e agora continuo entendendo pouco rsrsrs. Essa parte de estrutural quem viu tudo isso foi marido, eu fiquei com a parte de acabamento. Então lá fui eu na net pesquisar, foi quando eu encontrei os blogs sobre construção e fiquei maravilhada e chocada. Gente tem tendências, marcas, estilos... são tantos detalhes na parte de acabamentos. E eu não tinha nem gosto definido.

 

 

Tudo que tenho em minha casa foi baseado no que pesquisei do que seria legal, útil e ao meu ver bonito balanceado com o meu orçamento. Sei que cometi muitos erros, mas para quem nem sabia que existiam diversos modelos, marcas de torneiras, eu acho que aprendi alguma coisa em tão pouco tempo. E graças a Deus e aos vizinhos blogueiros que aprendi. Obrigada a todos!!!!!!

 

Falando em torneiras hoje eu resolvi postar as fotos das que comprei até agora. Sinceramente existiam outras muito mais lindas que davam certo com minhas cubas, mas a grana não deu, então tive que escolher baseado principalmente no preço.

 

As torneiras que compramos até agora são todas de monocomando.

 

Para a cozinha compramos apenas uma até agora, mas temos que comprar outra, porque tenho duas cubas separadas. O preço em relação as outras que tinham nas lojas foi um achado. Se ela fosse um pouquinho mais alta seria perfeita, mas pelo custo benefício ficou bom. Ela custou R$ 139,00. A marca é delinia, o modelo é Lena.

 

 

A parte maior movimenta-se para todos os lados.

  

 

Para minha suite comprei duas iguais. Minhas cubas são altas e as torneiras tem que ficar na bancada, então elas tinham que ser altas. O preço também achei bom, custou R$ 179,00 cada, na promoção. O preço delas fora da promoção é R$ 199,00. A marca é sensea modelo selma. Tanto a da cozinha, quanto as da minha suite foram compradas na Leroy.

 

  

Suite.

  

Gente quando tiver tudo instalado mostro como ficou, acho que vai ter como ver melhor. Quero ver se no próximo post falo sobre as cubas.

Para o banheiro social/meninos vou usar aquela que comprei no ebay. Essa aqui.

Para o lavabo ainda não comprei nada (fora o vaso sanitário) vou fazer a bancada após mudança, quero fazer caprichado e para isso preciso de $$$$$$, algo que neste momento estou desprovida.

 

 

È isso, espero que tenham gostado, deixem recadinhos, amo saber o que vcs estão pensando.

 

Abraços!!!

 

 

Alinne

 

 

 

 

﻿
Piso da área social
Autor: Alinne | Publicado: 2013-03-26T18:55:00-07:00

Boa Noite Vizinhas (os) queridas!!!!!

A mudança está prevista para quinta feira, ainda não embalamos tudo, com dois bebês em casa não dá para guardar tudo. No atual momento estamos deixando a vida nos levar rsrsrs.

Ainda estamos em processo de faxina, estamos tirando os excessos de rejunte, gotas de massa e tinta. Infelizmente, não temos quase ajuda nenhuma, então eu fico com as crianças e meu marido faxina sozinho, por isso estamos demorando tanto. Além disso, meu marido está terminado de colocar tomadas, instalando iluminação e torneiras. Então é muito detalhe que temos que terminar, mas com fé em DEUS em breve estaremos curtindo muito nossa casinha.

Teve uma leitora do blog que pediu para eu mostrar os pisos da casa, então hoje vou mostrar o da parte social da casa que são da sala de estar, jantar e tv e do piso da cozinha, nas paredes da cozinha usamos outro. Nesse post do blog falo qual o piso que comprei. Só para relembrar foi o porcelanato super gloss da Aporcellanato - o modelo foi o great beige, o tamanho dele é 80x80. Gente ele é lindo, quanto a limpeza, manchas e arranhões ainda não posso dá o parecer, mas até agora não foi difícil de limpar não (foi o marido que limpou, mas limpou rápido comparado a outros rsrsrsr).

Essa foto tirei da porta principal, essa é a sala de estar, o lavabo na frente e o futuro jardim de inverno

Essa foto tirei da sala de jantar. Não há parede entre a sala de jantar e estar, a cozinha é separada desses ambiente pelo balcão

Sala de TV.

Na foto anterior dá para ver o tamanho do roda pé. Na parte social da casa fizemos o roda-pé do próprio piso e de 16 cm, gente ficou muito lindo o roda-pé grande, dá um efeito lindo. Recomendo.

 

Foto tirada da sala de estar, essa é a sala de jantar e no fundo minha cozinha.

Outra coisa que quero mostrar hoje e ainda não tinha mostrado são as soleiras da casa, elas foram feitas de verde Ubatuba, ficaram lindas, eu acho muito bonito o contraste do piso claro com a soleira escura, olha a fotinha:

Entrada principal das casa. Soleira verde ubatuba.

Gente eu estou muito feliz com meu Deus por todas essas bençãos, eu O louvo e agradeço por todas as coisas. A casa foi um presente de DEUS para nós e por isso estamos alegres!!!!

Espero que tenham gostado. Deixem recadinhos!!!!

Abraços!!!

Alinne
Cores da Casa!!!!! Parte interna!
Autor: Alinne | Publicado: 2013-03-15T20:09:00-07:00

Boa Noite Vizinhos!!!

Tudo bem? Gente eu estou passando em cada blog, só que não dá para comentar, pq geralmente estou com o baby nos braços. Mas as casas estão ficando lindas hehehehe

Um anônimo me perguntou onde comprei as pingadeiras, olha eu comprei em uma cidade chamada Itaberaí/GO. Quando eu fui lá eu achei duas fabricas, é super artesanal. A que eu gostei mais foi na saída para Itapuranga, quase em frente a fábrica da Super Frango. Chegando lá não tem erro.

 

Então hoje vou mostras as cores das portas e da parte interna da casa.

As portas internas nós passamos o selador e verniz incolor, olha o resultado final.

Antes do selador + veniz

Depois

Quanto `a porta pivotante principal e a da cozinha resolvemos pinta-las de branco. Primeiro o pintor passou uma base/fundo nivelador para madeira e depois esmalte acrílico super brilho branco. O resultado final ficou bom, mas não ficou perfeito, acho que perfeito só se laquear, mas é muito $$$$$.

Olhando de dentro da casa. No final achei que ficou muito branco o ambiente, vou ter que colocar uma cor na decoração.

Olhando pelo lado de fora, está meio amarelada a foto por conta do poste de luz em frente a casa.

Lembram do buraco que o marceneiro fez? Então colocamos uma madeirinha e quase não dá para ver.

porta cozinha/garagem

As portas brancas ainda faltam os puxadores, que irei comprar essa semana.

 

As cores da parte interna da casa foram branco neve para o teto e peça de cristal da coral para as outras paredes. Essa cor é um branquinho puxado para o cinza, é como se fosse uma cor intermediária entre o branco gelo e o branco neve. Eu simplesmente amei a cor e o resultado, é uma cor que não cansa.

Olha a diferença entre as duas cores. Pessoalmente é muito mais bonita.

Diferença das cores branco neve (teto) e peça de cristal (paredes)

Provavelmente daqui uma semana iremos mudar \o/. Serio estou tão cansada dessa obra que estou com preguiça de fazer mudança, acredita?

Tenho muita coisa para mostrar, mas só depois de mudar porque ainda tem que arrumar muitos detalhes.

Muito obrigada pelos recados. Leio cada um e fico super feliz.

Abraços

Alinne