O tão falado timo
Autor: Bruna Presmic | Publicado: 2014-12-15T02:53:00-08:00

Assim que conheci a Miastenia Gravis, quando fui diagnosticada lá em 2004, também fui apresentada a algo que até então desconhecia, o timo. Descobri que ele não era só meu desconhecido e sim um desconhecido geral, isso mesmo, nem mesmo os especialistas sabem exatamente o que ele é, para que existe e como funciona. E mesmo com todas essas interrogações, a maioria dos neuros querem apenas arranca-los do nosso corpo, mesmo que isso não faça diferença. Bom, teimosa que sou, nunca concordei com a timectomia. Pois é, sou miastênica a 14 anos e meu timo é intacto.
E percorrendo esse mundão da internet, me deparo com o texto que posto para vocês na integra a seguir, vale muito a pena ler!


Glândula timo – a chave da energia vital







No meio do peito, bem atrás do osso onde a gente toca quando diz "eu", fica uma pequena glândula chamada timo.



Seu nome em grego, thýmos, significa energia vital. &nbsp;Precisa dizer mais?



Precisa,
 porque o timo continua sendo um ilustre desconhecido. Ele cresce quando
 estamos contentes, encolhe pela metade quando estressamos e mais ainda 
quando adoecemos.



Essa
 característica iludiu durante muito tempo a medicina, que só conhecia 
através de autópsias e sempre o encontrava encolhidinho. Supunha-se que 
atrofiava e parava de trabalhar na adolescência, tanto que durante 
décadas os médicos americanos bombardeavam timos adultos perfeitamente 
saudáveis com megadoses de raios-X achando que seu "tamanho anormal" 
poderia causar problemas.



Mais tarde, a ciência demonstrou que, mesmo encolhendo após a infância, ele continua totalmente ativo; é um dos pilares do sistema imunológico,
 junto com as glândulas adrenais e a espinha dorsal, e está diretamente 
ligado aos sentidos, à consciência e à linguagem. Como uma central 
telefônica, por onde passam todas as ligações, faz conexões para fora e 
para dentro.



Se somos invadidos por micróbios ou toxinas, reage produzindo células de defesa na mesma hora.



Mas também é muito sensível a imagens, cores, luzes, cheiros, sabores, gestos, toques, sons, palavras, pensamentos.



Amor e ódio o afetam profundamente.



Ideias
 negativas têm mais poder sobre ele do que vírus ou bactérias. Já que 
não existem em forma concreta, o timo fica tentando reagir e enfraquece,
 abrindo brechas para sintomas de baixa imunidade, como herpes.



Em compensação, ideias positivas conseguem dele uma ativação geral em todos os poderes, lembrando a fé, que remove montanhas.



O teste do pensamento



Um teste simples pode demonstrar essa conexão.



Feche
 os dedos polegar e indicador na posição de ok, aperte com força e peça 
para alguém tentar abri-los enquanto você pensa "estou feliz". Depois 
repita pensando "estou infeliz".



A
 maioria das pessoas conserva a força nos dedos com a ideia feliz e 
enfraquece quando pensa infeliz (substitua os pensamentos por uma bela 
sopa de legumes ou um lindo sorvete de chocolate para ver o que 
acontece).



Esse mesmo teste serve para lidar com situações bem mais complexas.



Por
 exemplo, quando o médico precisa de um diagnóstico diferencial, seu 
paciente tem sintomas no fígado que tanto podem significar câncer quanto
 abscessos causados por amebas. Usando lâminas com amostras, ou mesmo 
representações gráficas de uma e outra hipótese, testa a força muscular 
do paciente quando em contato com elas e chega ao resultado.



As
 reações são consideradas respostas do timo e o método, que tem sido 
demonstrado em congressos científicos ao redor do mundo, já é ensinado 
na Universidade de São Paulo (USP) a médicos acupunturistas.



O
 detalhe curioso é que o timo fica encostadinho no coração, que acaba 
ganhando todos os créditos em relação a sentimentos, emoções, decisões, 
jeito de falar, jeito de escutar, estado de espírito... "Fiquei de 
coração apertadinho", por exemplo, revela uma situação real do timo, que
 só por reflexo envolve o coração.



O
 próprio chacra cardíaco, fonte energética de união e compaixão, tem 
mais a ver com o timo do que com o coração – e é nesse chacra que, 
segundo os ensinamentos budistas, se dá a passagem do estágio animal 
para o estágio humano.



"Lindo!",
 você pode estar pensando, "mas e daí?" Daí que, se você quiser, pode 
exercitar o timo para aumentar sua produção de bem-estar e felicidade. 
Como? Pela manhã, ao levantar, ou à noite, antes de dormir.



a)
 Fique de pé, os joelhos levemente dobrados. A distância entre os pés 
deve ser a mesma dos ombros. Ponha o peso do corpo sobre os dedos e não 
sobre o calcanhar e mantenha toda a musculatura bem relaxada.



b)
 Feche qualquer uma das mãos e comece a dar pancadinhas contínuas com os
 nós dos dedos no centro do peito, marcando o ritmo assim: uma forte e 
duas fracas.



Continue entre três e cinco minutos, respirando calmamente, enquanto observa a vibração produzida em toda a região torácica.



O
 exercício estará atraindo sangue e energia para o timo, fazendo-o 
crescer em vitalidade e beneficiando também pulmões, coração, brônquios e
 garganta.


Ou
 seja, enchendo o peito de algo que já era seu e só estava esperando um 
olhar de reconhecimento para se transformar em coragem, calma, nutrição 
emocional, abraço. Ótimo, íntimo, cheio de estímulo.





Texto de Sonia Hirsch, jornalista e pesquisadora naturista
Fonte: Jornal Conversa Pessoal