Teste seu Estresse
Autor: Priscila Caliman | Publicado: 2011-12-13T22:14:00-02:00

&nbsp;Para quem gosta de testes de revista, eis um que achei nos meus arquivos do tempo de Estudos em Qualidade de Vida e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho.
O material foi desenvolvido pela consultoria Vita Check-up center. &nbsp;Para fazer o teste&nbsp;clique aqui. Apesar de ter uns 5 anos de existência, no mínimo, ele ainda é atual.

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) o Estresse mal administrado é considerado um fator de &nbsp;patogênico que desequilibra as funções orgânicas. Algumas vezes&nbsp;perturba&nbsp;o Fígado e nos torna mais irritadiços, outra vez sufoca o Pulmão nos desanimando, pode sobrecarregar os Rins deixando-nos sem ação, apertar o Estômago e &nbsp;lentificar o&nbsp;raciocínio&nbsp;e enrijecer o Coração drenando a alegria de viver.

O estresse contínuo é atribuído a uma ingerência em um dos aspectos da vida, na maioria das vezes está ligado com uma &nbsp;falta de conexão com o conjunto, priorizando mais um aspecto da vida. Isso me lembrou um texto lido há muito tempo. Leitura edificante!


Olá People in the arts !&nbsp;Pois é, vc já pensou que a sua vida pode ser fracionada por várias bolinhas&nbsp;...Por exemplo : Vc provavelmente tem a bola relacionamento, a bola família, a bola filhos, a bola trabalho, casa, estudo, etc....Imagine vc num circo ou num sinal, tendo que jogar essas bolinhas todas pro alto e administrá-las todas de uma vez, equilibrando todas elas, cuidando delas como se cada uma fosse muito preciosa, sem deixá-las cair no chão....Hoje no estudo bíblico, tivemos uma aula sobre isso, com um teatro ilustrando dessa forma a nossa vida e como Deus quer que nós cuidemos de cada uma dessas bolinhas...Com isso podemos dizer que&nbsp; :&nbsp;o segredo está em equilibrar as coisas, pois se vc focar ou der muita atenção somente à uma delas, o que acontece ? Vc perde o equilíbrio e aí todas, inclusive a que vc estava focando, cai no chão e vc tem que pegá-la e começar tudo denovo....Quantas vezes não fazemos isso na nossa vida ? Quantas vezes estamos sozinhos, Deus nos dá uma pessoa e focamos toda a nossa energia no nosso relacionamento, esquecendo do resto, pior, esquecemos de nós mesmos e de Deus que nos deu a benção !Vamos refletir em que bola estamos focando e vamos aprender a dividir, nada de ficar preocupado, pois lembre-se: &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;preocupação não vem de Deus, só o que conforta, o que é bom, o que é sereno e transmite paz vem de Deus...Portanto pense nisso&nbsp;

Será que vc não está trabalhando demais ou amando demais o seu parceiro e esquecendo a sua família&nbsp;
Deixando de se amar&nbsp;
Esquecendo dos seus amigos&nbsp;
Perdendo a sua identidade para satisfazer as pessoas com medo de perdê-las&nbsp;


Acho que a última pergunta é a pior, pois junto com o medo, vem a mentira ou a falta de transparência e aí quando vc não é transparente, vc sofre as consequências, pois um dia a máscara cai, quer vc queira ou não, e aí a coisa fica feia ...Em&nbsp;(Lucas 19:21)&nbsp;Deus nos fala que nós seremos coroados como os atletas, que ganham uma prova honestamente,&nbsp; jogando limpo, ou seja, se formos verdadeiros, transparentes não nos auto-sabotando, entende...Em&nbsp;(2a. Timóteo 2:5)&nbsp;Ele aborda que tipo de transparência ele exige que tenhamos...Em&nbsp;(Provérbios 19:21)&nbsp;Ele endoça e reforça, o porque ele quer que sejamos verdadeiros, pois por mais que queiramos mudar o rumo das nossas vidas, o propósito dele sempre prevalecerá....





Esse texto estava salvo no meu email, mas outros como estes podem ser encontrados no site abaixo na Coluna da Luluzinha.

http://www.igrejasementedefogo.org/






Pausa para reflexão.