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Alimentos orgânicos
Autor: Camila Margonari | Publicado: 2009-02-17T10:41:00-08:00

 Alimentos orgânicos são aqueles cultivados de maneira especial, livre de agrotóxicos e são produzidos em solo trabalhado. Não possuem hormônios de crescimento, anabolizantes e outras drogas. Favorecem o organismo e ainda o meio ambiente, pois são isentos de qualquer tipo de adubo químico bem como pesticidas. Também não utilizam sementes transgênicas para o cultivo, já que nessa especialidade alimentícia o produtor não pode modificar as características reais do solo e do meio a serem utilizados no plantio.

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Vida de nutricionista
Autor: Camila Margonari | Publicado: 2009-03-05T00:08:00-08:00

NUTRICIONISTA...não bebe, lesa as células hepáticas.não beija, permuta microorganismos.não se apaixona, alimenta sentimentos.não tem foguinho, tem fogão.não se apaixona, sofre reações químicas.não namora, alimenta sentimentos.não come, degusta.não come, combina: proteínas + carboidratos + lipídios.não come doce, ingere CHO de alto índice glicêmico. não respira, quebra carboidratos. não faz comida, ensina a comer.não faz exercício, queima calorias.não lava louça, higieniza utensílios.não chora, produz secreções lacrimais.não fala, coordena vibrações nas cordas vocais.não pensa, faz sinapses.não admite algo sem resposta, analisa o hereditário. não espera retorno de chamadas, espera feedback.não tem dor de estômago, tem desconforto gástrico.não toma remédio, utiliza fármacos.não tem depressão, tem disfunção no hipotálamo.não é universitário, é profissional em treinamento.
A importância dos sais minerais
Autor: Camila Margonari | Publicado: 2009-02-28T00:01:00-08:00

Os minerais não podem ser sintetizados pelo organismo devendo ser obtidos através da alimentação. Não fornecem calorias, mas se encontram no organismo desempenhando diversas funções. Os minerais possuem papéis essenciais, como constituintes estruturais dos tecidos corpóreos, por exemplo, o cálcio e o fósforo que formam os ossos e dentes; como reguladores orgânicos que controlam os impulsos nervosos, atividade muscular e o balanço ácido-base do organismo; como componentes ou ativadores/reguladores de muitas enzimas. Além disso, muitos minerais estão envolvidos no processo de crescimento e desenvolvimento corporal. Como componentes dos alimentos, os minerais participam no sabor, ativam ou inibem as enzimas e outras reações que influem na textura dos alimentos. Cada mineral é requerido em quantidades específicas, numa faixa que varia de microgramas a gramas por dia. Dessa maneira, é importante lembrar que o excesso na ingestão de um pode acarretar prejuízos na absorção e utilização de outro. Por exemplo, a absorção de zinco pode ser afetada por suplementação de ferro, enquanto a ingestão em excesso de zinco pode reduzir a absorção de cobre. Os minerais também são importantes na prática esportiva, pois durante o exercício físico a perda de água pelo suor é sempre acompanhada pela perda de eletrólitos, de sais, especialmente sódio, cloreto, potássio, magnésio e cálcio. Assim, a falta destes pode levar ao aparecimento de cãibras musculares.
Mel
Autor: Camila Margonari | Publicado: 2009-03-12T14:12:00-07:00

 O mel é um alimento energético de alta qualidade. A ingestão de mel permite uma alimentação imediata e intensiva de todo o sistema muscular, especialmente os músculos do coração, através da glicose invertida. Por outro lado, a frutose (o açúcar das frutas) existente em grande quantidade no mel, é armazenado no fígado na forma de glicogênio para ser utilizada quando o organismo precisar. Por isso é uma fonte energética muito importante para os atletas e para os idosos. O mel possui a maioria dos elementos minerais essenciais para o organismo humano, especialmente os oligo-minerais ( ex. selênio, manganês, zinco, cromo, alumínio).
Cores!
Autor: Camila Margonari | Publicado: 2009-04-02T10:19:00-07:00

Vermelho: viva a vida com fortes emoções.Excelentes para o coração e para a memória, os alimentos de cor vermelha são uma ótima fonte de carotenóides, precursores da vitamina A. Além de fortalecer os olhos e pele, auxiliam na saúde do trato urinário e atuam também na prevenção de câncer.Laranja: passe a vida com mais intensidade.Frutas e vegetais alaranjados ajudam na produção de energia, mantêm a saúde do coração, da visão e do sistema imunológico. Eles contêm vitamina C, antioxidante fundamental para a proteção das células, e também são ricos em carotenóides.Roxo: seus momentos vão ficar inesquecíveis.Alimentos de cor roxa fortalecem a memória, diminuem os riscos de câncer, mantém a saúde da pele, nervos, rins e aparelho digestivo. Isso porque eles contêm minerais, potássio, vitamina C e também niacina (vitamina do complexo B).Verde: encare todos os desafios da vida.Alimentos de cor verde são excelentes para ossos, dentes e para a saúde dos olhos, porque são ricos em cálcio, fósforo e ferro. Promovem o crescimento, auxiliam na coagulação, na produção de glóbulos vermelhos e diminuem a fadiga mental.Branco: você merece viver com paz e tranqüilidade.Controlar o colesterol e a saúde do coração são alguns dos benefícios que os alimentos de cor branca trazem. Neles encontramos vitaminas do complexo B e os flavanóides, que atuam na proteção das células. Auxiliam também na produção de energia e inibem o aparecimento de coágulos na circulação.
Sódio
Autor: Camila Margonari | Publicado: 2009-03-14T00:08:00-07:00

 O sódio é um mineral presente em grande quantidade no sal de cozinha e em alimentos salgados. Suas principais funções em nosso corpo são:- Atuar no equilíbrio hídrico e volume sanguíneo- Auxiliar na transmissão dos impulsos nervosos- Participar das contrações musculares- Auxiliar o transporte de glicose e de alguns aminoácidos Como perdemos sódio através da sudorese, em algumas situações justifica-se a sua ingestão durante o exercício. A concentração de sódio no suor varia individualmente, de acordo com vários fatores, com a idade, o grau de condicionamento e a aclimatização ao calor. A concentração média de sódio no suor de um adulto está em torno de 40mEq/litro. Esta perda seria irrelevante, se não fosse o risco de hiponatremia, concentração de sódio plasmático menor que 130mEq., decorrente de uma reposição hídrica com líquidos isentos de sódio ou com pouco sódio, principalmente em eventos muito prolongados. A diminuição da osmolaridade plasmática (quantidades de partículas ativas em 1 litro de sangue) produz um gradiente osmótico entre o sangue e o cérebro, causando apatia, náusea, vômito, consciência alterada e convulsões, que são algumas das manifestações neurológicas da hiponatremia.
Suco de clorofila
Autor: Camila Margonari | Publicado: 2009-02-27T10:40:00-08:00

 O suco de clorofila é a grande novidade em matéria de sucos naturais, considerada por muitos pesquisadores como a fonte de nutrição mais balanceada do planeta. Seus 103 nutrientes entre vitaminas, proteínas e sais minerais trazem benefícios indiscutíveis. O trigo contém mais vitamina A do que uma cenoura, possui vitamina E que ajuda na prevenção de radicais livres, elementos responsáveis pelo envelhecimento, além de conter todo complexo B (favorece a regeneração celular). No broto de trigo encontram-se alguns minerais importantes como o Magnésio (alivia o stress) e o Potássio (tonifica os músculos e enrijece a pele). O consumo destes nutrientes vitais melhora a disposição porque ajudam a repor energia. Beber um copo por dia equivale suprir toda a carência de alimentos verdes que um ser humano precisa.
Barton Springs Pool
Autor: Marco, do campo largo ensolarado | Publicado: 2011-07-14T18:41:00-07:00

Como essa semana estávamos com vontade mesmo de curtir o verão ...Depois de visitar os morcegos, precisávamos de algo com um cheiro mais agradável .... algo mais refrescante .... uma piscina natural!
Esse negócio de piscina natural, eu conheci muito cedo, com a  Michele, Anderson, Líceo, e Mr. M.Augusto lá em prudente... perto do  aeroporto (#Eu_sei_o_que_vocês_fizeram_no_verão_passado).
Tudo começou com a Grasci se infiltrando no ESL (English as Second Language), lá ela está aprendendo, além da língua inglesa,  vários segredos Austinianos.Na primeira semana de aulas, quando ela fez o passeio guiado pela cidade, ela conheceu um lugar mega secreto para se refrescar no verão, uma piscina natural, muito próxima do centro da cidade.Esse lugar no coração da cidade, chama-se Zilker Park, e a piscina natural chama-se Barton Springs Pool.Então nesse sábado fomos lá conhecer a tal piscina natural ...

Tudo em nossa vida é passageiro... e como sempre, lá estávamos esperando um ônibus e tirando foto dos carros peculiares que habitam o centro da cidade...

Ieié ! Chegamos no lugar .... digamos que é igualzinho a represa de Martinópolis (para os de São Paulo) ou o Rio Buricá (para os do Rio Grande do Sul)...
Vídeo com a visão geral do lugar...Se abrir no YouTube pode assistir em alta resolução - HD  :D

Agora as fotos !

Agente Cê estava me fotografando....enquanto eu criava coragem de encarar a água estupidamente gelada.

Depois disso a agente foi para a água também :D A cor da água é cristalina, você consegue ver os teus pés no fundo...A temperatura da água é super mega fria... olha como estou branco igual fantasma.O fundo da piscina é um lajeado, com musgos, tudo aparentemente natural.A vida marinha se resume a banhistas, algas e salamandras que ficam nas encostas.A origem da água é um rio ... quer dizer, a piscina é um rio ... que depois segue e cai no Lady Bird Lake.

Aqui é do lado de fora, onde ficam os bares e os quiosques para o pic-nic.

Sim, a estrutura é horrível: salva vidas, calçamento, água limpa, bebedouros, banheiros limpos, grama bem cuidada, trampolim, bares apenas do lado de fora, escadas invés de barrancos, muitas árvores... a entrada custou a fortuna de $3 por pessoa.
Gostou do nosso passeio?Quer fazer uma piscina igual no Rio Buricá? ou Arroio Dilúvio?Comente! Sim você pode!
Bats ... só faltou o Robin
Autor: Marco, do campo largo ensolarado | Publicado: 2011-07-10T09:57:00-07:00

Eta verão danado .... enquanto os amigos congelam, nós aqui derretemos.Para aproveitar o verão, Sexta resolvemos fazer um passeio típico para essa época do ano .... fomos visitar os morcegos.Sim, aqui não é Gotan City, mas é a morada de uma das maiores colonias de morcegos do mundo !O papo é o seguinte, aqui no centro de Austin, temos um lago, esse lago tem crise de identidade, a cada poucos kilometros muda de nome, vindo do norte para o sul ele é chamado de Austin Lake, Colorado River, Lake Travis e finalmente Lady Bird Lake.Então, seguindo esses nomes, no centro da cidade fica o Lady Bird Lake, o qual divide a cidade entre North Austin e South Austin (Norte e Sul).Como uma cidade dividida não serve para muita coisa, eles construíram pontes ... é, parece com o Brazil né !? Mas aqui, na época que a ponte foi construída bem no centro da cidade, eles fizeram uns arcos de sustentação, coisa fina mesmo, com uns vãos livres apoiados com umas colunas .... coisa de artista.Como o negócio ficou bonito demais, os morcegos de México ficaram sabendo dessa ponte, e começaram a vir para cá no verão. Afinal, aqui tem um calor danado, tem um monte de arvores com sementinhas que morcego adora, tem uma vista linda do pôr-do-sol... O que mais um morcego pode querer da vida ?Dai, o negócio foi caminhando, os anos passando, e hoje em dia, essa ponte na Congress Avenue, que liga o norte ao sul de Austin é a casinha de 1 milhão de morcegos !
Além disso, em Julho, é quando as maternidades dos morcegos ficam super lotadas, sendo que cada casal tem em média um morceguinho, onde chegamos ao número de 1.5 milhões de morcegos aqui em Austin... sorte que eles não pagam o plano de saúde Americano, senão a colonia teria sérias dívidas.
Após essa história de vida bonita ... é bom lembrar que esses morcegos não tem rabo ?! ...  e se alimentam de frutas .... ou seja pegamos eles saindo para o jantar... mesmo na saída para o jantar, a casa deles tem um cheiro típico de vida selvagem... se é que vocês entendem.
Deixa toda essa história de lado, agora vem o vídeo e as fotos do passeio...

Se abrir esse vídeo pelo YouTube, você consegue assistir em alta resolução. :D

Vamos às fotos ...Chegando debaixo da ponte .... e escolhendo o melhor lugar na arquibancada...

Os bichos são muito velozes, o que dificulta as fotos...

Nuvens !? Mas não chove ....

Nuvens de Morcegos !

Aqui são fotos para mostrar os espectadores... NA TERRA

 NA ÁGUA

NA ÁGUA remando encima da prancha...

E o sol se vai ... mais belo que o de Porto Alegre ? Ou são todos iguais ?

Centro de Austin...

Se você, leu e gostou ...Que tal fazer um comentário :D
Programa Fome de Justiça - Uma boa idéia dos gringos.
Autor: Marco, do campo largo ensolarado | Publicado: 2011-09-30T10:05:00-07:00

 Desculpem-me os amigos que não falam inglês, mas quando eu recebi essa noticia eu tinha que compartilhar.
Trata-se de um programa, onde se você ligar para a policia reportando algum crime que está ocorrendo, eles lhe enviam uma pizza de sua preferência.A única restrição é que eles não podem ir para New York buscar a tua fatia de pizza, mas eles podem ir em qualquer pizzaria da cidade de Austin. ---
Theft: UT  staff member observed a non-UT subject cut a self-locking cable lock  off a red mountain bicycle in the bike rack located on the northeast  side of the  dormitory.  After cutting the lock, the subject rode away.  The staff  member notified the police department and officers located the subject  and the bicycle.  The subject was taken into custody and transported to  Central Booking.  Recovered value: $150.00.   Occurred on: 9-29-11, at 6:55 AM.
Crime  Prevention Tip: This staff member did a great job in being observant  and then reporting the suspicious activity to the  Police Department.  We will be delivering a Free Pizza on Monday.  If  you are interested in the Hungry For Justice Program report any and all  suspicious persons or activity to the UT Police Department at 512-471-4441.   Your phone call could lead to a pizza  of your choice. With two exceptions, I cannot go to New York to get you  a slice, and I cannot go to Chicago to get you a deep dish.  I can  however go to any pizzeria in the City of Austin.
---
UT @ Night
Autor: Marco, do campo largo ensolarado | Publicado: 2011-07-13T17:12:00-07:00

Como nunca ficamos até de noite passeando aqui em Austin, aproveitamos a oportunidade da visita aos morcegos para tirar umas fotos do prédio central da UT (University of Texas)...

As fotos estão em alta resolução para quem quiser colocar no fundo de tela.Abraços !
Mais uma obra pronta
Autor: Grasci | Publicado: 2011-07-12T21:17:00-07:00

Há uns dois meses atrás botei na cabeça que iria encontrar uma boa loja de armarinhos, comprar alguns novelos de lã e faria um vestido. Pois bem, encontrei a loja, que por sinal já foi citada num post anterior, Jo Ann, uma loja que vende de tudo, desde tecidos, material para pintura, decoração de festas, coisas para artesanto... um milhão de opções. Amei a loja!!! e amei também a pouca variedade de linhas e lãs que achei lá. Não tinha tantas opções quanto eu esperava, mas a qualidade, indiscutível!
Achei o modelo na internet, traduzi, e logo comecei a fazer. Depois de uma semana, meio que abandonei e fui fazer outras coisas: assistir filmes, ler, estudar... qualquer coisa plauzível com o calor que faz aqui, menos tricotar. E o projetinho foi sendo feito a passos lentos, mas eis que hoje consegui terminar. Simples, mas do meu jeito, com minha cara e com certeza não será um daqueles que vai ficar esquecido no armário.

A foto não ficou das melhores, afinal de contas, vestir isso nos 34 graus de hoje foi, eu diria, meio "pinicante".
Zilker Botanical Garden
Autor: Grasci | Publicado: 2011-10-04T19:26:00-07:00

Final de semana foi dia de passeio novamente!! Passeio por conta própria, já que nosso promotor de eventos (Escritório Internacional da UT) anda meio parado!!Fomos conhecer o Botanical Garden de Austin (Jardim Botânico). Fica dentro Zilker Park, lá no outro canto da cidade, ou seja, toda aquela função de pegar ônibus, de demorar horas para chegar ao lugar. Mas chegando lá vale a pena. Antes do Botanical Garden, caminhamos um pouco no Zilker Park, porque, como de costume, descemos no ponto de ônibus errado!! hehehehe E, pasme, ainda não choveu por aqui, eu já me perdi na contagem de quantos dias estamos sem chuva, mas acho que é desde maio. A grama do parque até que não está tão seca quanto em outros lugares.

Uma galera jogando, e o bicho, só na espera de receber alguma atenção.

Vista da cidade.

Como as temperaturas já não estão mais tão altas, o povo aproveita para passear, brincar...

Agora sim,  Botânical Garden. Na entrada, uma pedra no formato do mapa do estado dá as boas-vindas aos visitantes.
Jardim de suculentas.

Vários laguinhos como esses, todos eles com peixinhos e tartarugas.

Flores, muitas flores.

Atravessando a ponte, um caminho perto da parede de rochas.

O Marco adorou o caminho do bambus. Segundo ele, Golden Bamboo.

 Essa árvore estava cheia de esquilos. No início até pensei que eram macacos, mas não, esquilos dominam essa cidade.Estragamos o banho de sol desse pequeno largato. Mas ele bem que gostou de ficar fazendo pose.

Mais flores aquáticas.

Segundo o Marco: "Buniiito!!!!".

  Peixinhos.

Peixão.

Jardim das roseiras. Poucas floridas, mas na primavera isso deve ficar lindo.

Existe uma parte do jardim que é o prehistoric garden. Tentaram retratar uma floresta como no tempo dos dinossauros.

 

Essas palmeiras deixam o lugar com cara de antigo mesmo.

E, claro, o nosso amigo aí não poderia faltar.. 

Depois disso fomos na loginha, onde encontramos várias coisas muito legais, como brinquedos, papelotes com sementes de flores, livros, bijus. Esse colar é made from Indonesia. Lindo!!! mas não veio comigo pra casa...
Um fonte bonita.
Essas florzinhas enchiam um canteiro enorme. Lembrança de infância: minha mãe tinha várias cores.

Alguma noiva  indo ao jardim botânico para fazer parte das fotos do álbum de casamento. Em grande estilo!!
Já indo embora, um pouco mais do Zilker Park. Aqui sim dá pra se ter uma dimensão da seca. O gramado é dourado.

Depois disso, almoço no shoping desconhecido, mais de duas horas em função do busão e casa. Mais um sábado totalmente excelente!!!Mais fotos no link para o picasa aí em cima.
Férias!!!!
Autor: Grasci | Publicado: 2011-08-08T15:26:00-07:00

Há muito tempo sem escrever aqui, mas não é por falta de novidades, talvez um pouco por comodismo e outro pouco por estarmos fazendo outras coisas.Próximo do fim das férias de verão, o Marco anda alucinado com as coisas da pesquisa dele, lendo pilhas de papers, e como ele diz, colocando coisas para simular... o orientador dele deu as caras por aqui na semana passada e esperava uma apresentação, que foi feita, é claro!!!! O menino não brinca em serviço!Minhas aulas terminaram na sexta!!! Estou em férias... se é que posso dizer que antes não estava... rsrsrs. Já fiz meu placement test (teste de nivelamento) para as aulas de outono e agora é só esperar o resultado e ver em que nível da classe de reading e discussion estou. Não espero muita coisa, afinal de contas o teste de nivelamento deles é bem puxado, todo mundo faz a mesma prova, independente do nível que estudou no semestre anterior. Mas isso não é uma coisa que me desespera!! heheheAhhh, e como eles (UT de forma geral) adoram mostrar que são bons, que sabem receber bens seus alunos, na sexta também tivemos o jantar de despedida, free e para toda a família. Deveria também ter um show de talentos, onde os alunos, espontaneamente, poderiam organizar alguma apresentação relativa à cultura do seu país, ou qualquer outra coisa. Acho que ninguém se sentiu muito à vontade, pois apenas uma menina do Cazaquistão, que falava russo, cantou em francês (hein?!)
Mas o jantar foi legal, cheio de chineses tirando fotos e dando tchauzinho...

O careca aí é o  Michael S., coordenador do programa de inglês  para estrangeiros e o outro é David F., professor. Ambos convocaram os alunos a cantar uma espécie de hino dos Longhorns.
 Longhorn é o nome desse bichão aí, e a cabeça dele é símbolo dos times da UT, em diferentes esportes, mas o povo é mais fanático pelo baseball. Parte da minha turma: em pé Lim, Harriet (professora), eu e Marco, sentados Jin e Midori.
 Outro colega Roman, esse foi o mais engraçado da turma, sempre fazendo palhaçadas...
Minha turma tinha ao todo doze alunos, mas alguns desertaram no meio do caminho. Mas foi muito interessante, pois cada um vem de um país diferente (Coreia do Sul, Japão, Arábia Saudita, Suíça, Tailândia, Kuwait, Espanha), culturas diferentes, então, além do inglês, aprende-se também muito da cultura desses países.

Agora, o que não é novidade por aqui é o calor!!!! vixe maria... desde o final de maio não chove e dia após dia a temperatura chega ou senão passa dos 40 graus. O nosso condomínio, tão bonito, a grama tão verdinha a uns meses atrás, agora está tudo seco, tem partes onde a grama até já morreu.

Onde estamos é o nosso condomínio, do outro lado da rua, a grama do vizinho é sempre mais bonita, como já dizia o  ditado. Só está assim por que é irrigado todos os dias, mas já tem muita gente desistindo da irrigação, economizando água.

A única parte verdinha é em frente ao escritório do condomínio...

Calor, seca... mas o céu azulzinho todos os dias é lindo d+.
E previsão de chuva? Não tão cedo!
ESPIRITUAL: Que amor é esse?
Autor: ** Isabel Cristina ** | Publicado: 2012-03-03T16:00:00-08:00

" Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu seu filho unigênito, para que todo aquele que nele cresse tivesse a vida eterna." Jo. 3:16

Oi amados, pela manhã eu estive observado uma cena que me tocou bastante! Ao entrar no ônibus, subiu um homem bem vestido e pronunciou o texto que muitos costumam dizer quando querem a atenção dos passageiros, enquanto ele falava, eu olhava pela janela.. mas algo me fez voltar a atenção a ele..

Ele disse: Não sou bandido e nem estou vendendo nada.. apenas estou indo ao meu trabalho na loja tal, assim como vocês, mas estou aqui, pra pedir uma ajuda.. tenho uma filha, a única filha com apenas 5 meses e ela nasceu com uma deficiencia nos lábios.. estamos tratando ela no hospital do SUS, mas eles disseram que nao tem previsão para operar minha filha.. pois somente em Sao paulo tem a cirurgia.. eu trabalho e faço hora extra, vendi meu carro e a casa esta a venda também.. Não quero dinheiro não, quero apenas que voces orem para que eu consiga operar a Carolina, e se alguem conhecer um especialista, o meu telefone é..... Por favor, somente agora eu entendi o que é ser pai.. é ter coragem de pedir ajuda.. seja ela qual for. 
Obrigado.Muito Obrigado!

Sabe amados, vendo esse homem.. lembrei da coragem de Deus.. que deu seu unico filho pra morrer por nós! Esse homem se humilhou pra salvar sua filha, e Deus perdeu seu filho pra salvar a nós! Que amor é esse? Não dá pra imaginar o tamanho desse amor...O que esperar de um amor assim? Um amor capaz de ceder a sua vida por outras vidas que ainda estariam por nascer, vidas que eram rebeldes, doentes, impuras? Ainda nos protege, nos anima, nos sustenta e nos dá forças para vencer! Você que é pai ou mãe deve entender o que falo, ainda não sou, mas posso imaginar a coragem de Deus, que somente por nos amar foi capaz de ceder seu filho. Esse homem foi corajoso.. mas a coragem de Deus foi suprema, altruista e incomparavel.Como é bom poder pertencer a um Deus assim.. que ignora nossos erros nos cobrindo de misericordias quando chegamos até ele! Só que experimenta um amor assim pode entender e ser tocado com o fato que contei, pois somente o amor de Deus em nós nos permite ver e sentir o abraço do Senhor constantemente em nós.

È maravilhoso ser amado por Deus, ainda que não entendamos.. sabemos que sempre somos amparados por Ele.

 Deixe Deus te amar na dor, na angustia e na tristeza... assim.. o amarás ainda mais na alegria, na vitória e na conquista!

Com amor em Cristo,
Isabel Cristina.
ESPIRITUAL: Provai... Provai!
Autor: ** Isabel Cristina ** | Publicado: 2012-02-04T10:04:00-08:00

“Porque eu bem sei os pensamentos que tenho a vosso respeito, diz o
SENHOR; pensamentos de paz, e não de mal, para vos dar o fim que
esperais”. Jr. 29:11

Em algum momento, você teve vontade de saber o gosto daquela maçã aparentemente apetitosa na barraca da feira? Ou.. quem sabe, você comprou a tal maçã e depois com um ar decepcionado pensou: _ Achei que fosse melhor! Isso é natural quando compramos algo que não conhecemos... as frustações são riscos que corremos sempre!Bom seria se pudessemos provar tudo antes de comprar não é? Bem..quero então falar de alguem que não precisou provar nada... mas comprou a sua vida e a minha sem ao menos perguntar se éramos doces ou amargos, para ele.. não importava o preço e nem o sabor..apenas queria que fossemos livres do mal que nos perseguia.. a morte eterna! JESUS... ele não teve medo de frustrações, porque tudo o que Ele fez desde o começo foi com um firme propósito, de nos dar a vida! Mas para isso... precisamos provar sem medo dessa vida que Ele nos promete! O que percebo é que essa bela maçã está diante de todos, mas poucos querem arriscar por medo de se frustrarem... poucos querem pagar o preço da real liberdade e preferem ficar na escravidão do erro neste mundo obscuro, quando temos a missão de sermos luz! Muitos escutam a opinião de outros, que dizem que não é bom estar ao lado de Cristo.. Mas gosto é gosto... e só quem pode decidir isso é você... então, PROVAI... PROVAI! e vede como Deus é bom... Ele só tem boas dádivas para nós... e confesso, me arrependo de ter provado... ter provado tão tarde desse amor de Deus! Pague o preço, prove... e você verá que o que falta na sua vida é apenas a ousadia de dizer...SIM, SENHOR.. EU TE QUERO NA MINHA VIDA ETERNAMENTE!

PARA REFLETIR: NUNCA DEIXE QUE AS PESSOAS TE IMPEÇAM DE VIVER AO LADO DE JESUS, LUTE E VENÇA SEMPRE..POIS, MAIORES SÃO OS PLANOS DELE PARA NÓS.. PLANOS QUE NUNCA SE FRUSTRAM!

Com amor em Cristo,

Isabel Cristina.
O Poder da sua Língua!
Autor: ** Isabel Cristina ** | Publicado: 2011-09-18T06:01:00-07:00

 " Da mesma boca procede bênção e maldição. Não convém, meus irmãos, que se faça assim. " Tiago 3:10

Temos ouvido e lido bastante sobre o que Deus nos orienta sobre o mau uso da nossa lingua.. E o bom uso também! Pois, da mesma boca nós abençoamos e também amaldiçoamos todos os dias! O fato é que o Espírito Santo habita em nós, mas a natureza pecaminosa também se faz presente! Mas temos em Deus e em sua palavra todos os ensinamentos necessários para nos mantermos dentro da benção e fugirmos das maldições proferidas pelos nossos lábios!
  "Não é o que entra pela boca que contamina o homem; mas o que sai da boca, isso é o que o contamina.    Mas o que sai da boca procede do coração; e é isso o que contamina o homem" Mateus 15:11,18.  Isso significa que quando o nosso coração está sujo com ressentimentos, decepções, angustias e coisas do gênero, fica mais fácil amaldiçoarmos o próximo ou até mesmo a nossa própria vida! Almadiçoamos as crianças, os pais, os amigos, os vizinhos.. e depois, usamos essa mesma boca para louvar ao senhor, falar na lingua dos anjos, profetizar na vida dos irmãos! Não convém que assim façamos... sem contar com o mal uso que gera contendas e fofocas dentro da igreja!

As palavras, muitas vezes, doem mais que uma agressão física.. ninguém é obrigado a saber qual é o nosso bom ou mal momento, tampouco isso justifica lançarmos sobre inocentes as nossas dores e pesares! Conheço casos de pessoas que se afastaram do Senhor por apenas uma mal palavra, um mal conselho, uma critica mal pensada! Nesse momento, paro e penso... quantas vidas ja chegaram até o céu através de minhas pregações? Contudo, quantas em algum momento foram lançadas no inferno por causa de minhas palavras agressivas?? Talvez, nunca houvesse pensado nisso... mas não é a toa que a palavra de Deus em Tiago 1:26 nos ensina que: " Se alguém cuida ser religioso e não refreia a sua língua, mas engana o seu coração, a sua religião é vã".  Isso realmente é muito triste, mas não é facil refrearmos nossa lingua, porém.. nao chega a ser totalmente impossivel, ainda que na carta de Tiago fale que nenhum homem pode domar... podemos recorrer ao Senhor.. que através do seu Espirito pode nos conceder mansidão e domínio próprio para alcançarmos a graça de levar a palavra santa nos lábios, como fruto de um coração sincero e banirmos de nossos lábios as palavras torpes, que ferem, maltratam e denigrem o mandamento de amarmos uns aos outros como a nós mesmos!

PRA GUARDAR NO CORAÇÃO: USEMOS NOSSA LINGUA PARA ABENÇOAR...TRAZENDO VIDA AOS QUE ESPERAM DE NÒS UMA PALAVRA VINDA DO CORAÇÃO DE DEUS.

Com amor em Cristo,

Isabel Cristina.
Inovando em 2012: O Casamento Perfeito!
Autor: ** Isabel Cristina ** | Publicado: 2012-01-31T16:24:00-08:00

" Uma Breve explicação sobre os formatos de POST do blog para 2012..."

Amados.. Estou aqui para me desculpar pelo tempo reduzido que tenho para compartilhar com vocês através do blog! Prometo sempre estar atenta e dar mais atenção neste ano que se inicia.. Bem, talvez estejam estranhando esse símbolo aqui acima, né? Bem, com 5 anos de obra missionária, encarando tantos desafios e tentando entender como melhor desenvolver meu trabalho no campo.. Apesar de crer na suficiência da Palavra de Deus, confesso que por diversas vezes pude contar com o meu conhecimento picológico para solucionar diversos problemas que impediam as pessoas verem Jesus da forma que Deus deseja! E achei interessante trocar idéias a esse respeito também, pois, somos seres espirituais e carnais, somos seres imperfeitos e em busca de santidade... Portanto, achei que daria um bom casamento unir o útil ao agradável, ao inves de fazer outro blog! Bem... para não ficar muito confuso, irei a partir de agora, identificar o tipo de mensagem postada da seguinte forma:

 Vida Cristã: Tema desenvolvido.
 Psicologia: Tema desenvolvido.
Psicologicamente Cristão: Tema desenvolvido ( quando associar os dois temas)

Continuarei contando com o apoio de todos neste ano cheio de promessas e vitórias para todos!
Obrigada, meus amados... Aguardem que teremos novidades em breve!

“Ser
 Psicólogo é uma imensa responsabilidade. É também uma notável dádiva
pois recebemos o dom de usar a palavra, o olhar, as expressões, e até
mesmo o silêncio. O dom de tirar lá de dentro o melhor que temos para
cuidar, fortalecer, compreender, aliviar…”

Walmir Monteiro

Com amor em Cristo,
Isabel Cristina.
PSICOLOGIA: O Peso das Palavras.
Autor: ** Isabel Cristina ** | Publicado: 2012-03-03T15:09:00-08:00

Estive avaliando o grande e memorável poder que as palavras tem em nossas vidas... em nosso dia- a -dia e na formação do individuo em uma sociedade tão comunicativa! Muitos de nós crescemos entusiasmados com a vida devido ao enorme incentivo na infancia.. é a famosa frase : O que voce vai ser quando crescer? Que nos impulsiona a sonhar, idealizar,lutar e conquistar! Infelizmente, a vida muitas vezes nos leva a mudar de rumo... muitos de nós passamos a nos frustrar com sonhos não alcançados, com ideais esquecidos ou planos anulados! Mas o que tanto nos decepciona? O que nos faz desistir de ir além? Muitos dizem que são as dificuldades da vida, mas posso dizer que essas dificuldades podem ser na maioria das vezes associadas as palavras semeadas no passado, no presente e as que são projetadas para o futuro. Dizer que voce vai vencer é algo bom, mas dizer que para vencer precisamos lutar, sacrificar e até sofrer.. é algo melhor ainda.. pois, nada é facilnessa vida.. porém, nada é impossivel.. precisamos apenas querer e deixar que as palavras tomem seu lugar no momento certo em nossas vidas! Isso ocorre também com as palavras ruins.. muitos crescemos com traumas devido as palavras lançadas durante a vida.. conheço pessoas que ate hoje vivem no fracasso porque cresceram ouvindo dizer que nunca seriam nada na vida. e isso desistimulou diante das lutas.. hoje em dia, o nome mais comum é bulling..mas na verdade, o bulling é reversivel por ter virado moda, porém, as agressões psicologicas estão disfarçadas entre nós.. mas não é pela midia, nem pela discriminação na escola, no trabalho ou na rua. O verdadeiro bulling começa em casa, quando quem mais amamos destroem nossos sonhos e planos, não acreditam em nós e nos fazem perder a confiança que temos em nós mesmos. Uma criança que ouve seus heróis (pais) dizerem que ele será um grande médico.. pode um dia ser um grande ou um pessimo médico! Ao inves de impor algo, devemos sugerir algo aos pequenos, afim de nao tolir as decisões e frustar os dons,talentos e sonhos deles no futuro! Quando crianças, mudamos de opinião facilmente, eu por exemplo, queria ser bailarina, atleta, cantora e médica... nossa! Mas nao segui nada disso, pois, fui livre pra olhar pra mim e sentir o que realmente queria ser! Infelizmente, uma palavra pode mudar isso.. mas tive sorte! Falaria muito sobre esse assunto... mas gostaria apenas de deixar para voces uma reflexão...

Antes de falar, pensemos .. pois o peso de nossas palavras pode mudar o rumo de uma vida para sempre!
O meu direito é o seu dever!
Autor: ** Isabel Cristina ** | Publicado: 2012-10-10T06:45:00-07:00

Não é muito fácil viver em uma sociedade, onde todos querem tudo e onde tudo pode ser de todos,o livre arbítrio dado por Deus nos dá o direto de livre pensar, querer e agir, mas como diz meu amigo Freud, o mal estar na sociedade  é gerado quando o outro não respeita e oprime a opinião do individuo. A nossa liberdade acaba quando a do outro começa, mas isso nem sempre é respeitado. A manifestação dos instintos já são frustrados pelas regras sociais, pelo moralismo ás vezes falsamente expressado e pelos métodos convencionais, somos obrigados a conviver com uma chuva de repreensões, julgamentos e indignações, quando pensamos, falamos ou agimos de uma forma que desencontre o pensamento da maioria! Se temos o direito de escolher, temos o direito de sermos repeitados e o dever de respeitar a escolha do outro! Isso é mais que psicologia ou respeito ao que Deus nos deu.. isso é humanidade! Por isso, nunca esqueça que...
O meu direito é o seu dever, e vice-versa!
#morri !
Autor: Beliebers Fanaticas ! | Publicado: 2011-02-10T16:35:00-08:00

a Jessica Jarrell me segui no twitter !
eu quase moooorri !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah
se eu senti issso quando a jessica jarrell me segui imagina quando o justin me seguir? eu vou dar um infarto !
Never Say Never
imagine beliebers parte 2
Autor: Beliebers Fanaticas ! | Publicado: 2011-01-28T14:19:00-08:00

(passa 5 dias vocês vão pro canadá )
joyce: aaa amiga nem acredito estou no CANADÁ ! (isso foi um grito em português).
todo mundo te olha.
vc : cara larga de  ser escandalosa !
joyyce : tá pareey ! kkk
  voses saem andando derrepente :
joycee : olha amiga a revista do justin bieber !!!
você se destrai olhando pra ela e sai andando
vc : amiga vem dps voç compra isso !
vc esbarra em auguem !
pessoa : desculpa !
vc : não eu que tenho que pedir desculpa e eu que estava distraida , tenho que olhar mais por onde eu ando ! :)
  derrepente a Joycee dá um grito !
Joycee : aaaaaaaaaaaaaaaa amiiiiiiiiiga olha o amigo do Justiiiiin (isso foi um grito) , oq voces estão conversando ( ela falou isso normal)
vc : kkkkk , ele é o amigo do Justiin ? olha que interessante ( fala isso sarcasticamente) , para de escandalo garota  , eu esbarrei nele sem querer foi isso, mais para de gritar por favor !
chaz : cara ela é louca ? kkk to brincando , as pessoas quando me vêem tem essa msm reação , não sei por que ! kkkk
vc : kkkk , me desculpa , sim ela é louca siim , aa isso não é normal aki eu vou levar ela no psicologo , cara ela ama seu amigo , issso não ée normal msm , é então somos dois que não sabem o pq da reação absurda ! kkk
joyce : iii , já vi que estou boiando , xau vou ali comer !
voç : tá vai lá doida ! kk
chaz : mais eu não sei seu nome nem o da sua amiga !
vc : áá me desculpa Lorenna Prazer , e o da doida é Joyce e o seu ?
chaz : chaz , me chama só de chaz por favor !
vc : ok !
voç dá o seu numero e email e ele tbm !

continua ....
amores vou jantar mais prometo postar mais aamanhã á tarde !
as  proximas partes que vaão ficar boooas !
beijusten
parte 6
Autor: Beliebers Fanaticas ! | Publicado: 2011-02-10T11:59:00-08:00

JB: pq? tem medo ?
vc: tenho !
JB: não tenha eu estou aqi com vc !
vc: tá mais cade o carinha pra guiar o balão !
(isso vcs iam andar de balão)
JB : eu sou esse carinha , seria estranho com ele aqui !
vc : entendo !
JB: VEM ?
vc: claro !
ele te pega pelas mão e te leva até o balão !
vc: nossa que loucura
JB : ée
vcs sobem e o balão sobe !
vc axa  tudo muito lindo e fica olhando pro chão !
JB : é lindo né ?
vc : muuuito lindo !
vc vira em direção a ele e vcs se beijão !
JB : Lorena ?
vc: o que ?
JB: posso te pedir uma coisa !
vc: o que vooç quiser meu amor !
JB: quer namorar comigo !
e tira 2 anéis muito lindos de prata !
vc : hmm...... CLÁRO !
ele coloka o anel em vc e vc nele !
JB: eu te amo sabia !
VC: eu tbm , eu não imaginaria um lugar mais perfeito para vc me pedir em namoro !
JB: é realmente muuito lindo , mais com vc tudo fica perfeito !
VC : Você que é perfeito !
vcs ficam se beijando até que vcs pousam !
JB: vamos para um parque fazer um picnick ?
vc: claro to com fome!
vcs vão até um parque muito liindo  e romântico assim
vcs sentam no pano estirado no chão com uma sexta de picknick
vc : cara , que lugar liiindo , te amo MEU namorado !
JB : eu tbm te amo MINHA namorada !
vcs começam a rir , ele começa a fazer cosquinha em vc !
vc : Paara juus para -
Jus: Parei meu amor !
vc : aé ? e eu nem comecei - e começa a fazer cosquinhas neele !
ele te segura e vc cai em cima dele
vc:eu te amo !
JB: eeu tbm - e se beijam aproveitando cada momento juntos !
Continua talvez amanhã pq eu tenho aula a tarde !
Imagine Beliber parte 9
Autor: Beliebers Fanaticas ! | Publicado: 2011-04-10T08:36:00-07:00

Anteriormente...
Joyce: hmmmm... Obrigada... Chaz...Chaz: o que foi amo... Joyce?Joyce: eu te amo muito, etou gostando muito de vc e quero q vc saiba disso, me beija?
_____Justin e vc apertaram mais forte as mão, pq viram q chaz e Joyce iriam se beijar, e vcs se deram um selinho e voltaram a assistir a cena
Chaz: SÉRIO? EU SOU ESTE GAROTO??Joyce: siim !! eu te quero pra mim, estou a um tempo querendo te dizer istoChaz e Joyce foram se aproximando, e se beijaram, o beijo era bem apaixonado, vicioso de ver, chaz colocou a mão na cintura de Joyce, e começou a levantar aos poucos a blusa dela, quando vc e justin resolveram dar um final a isso tudo, eles se amavam, mas era o primeiro beijo deles, e já ia virar outra coisa?
Vc: ei, ei, ei, ei, vão com calma pombinhos, recém deram o clique no botão ‘start’Justin: é, e nem tem cama akie, e ai fika meio incomo e...(você deu um tapinha na barriga de justin)Vc: JUSTIN !! cala boca !! seu malicioso, mas o mais lindo...justin: sua chata, mas a mais linda...voce e justin se beijaram, chaz e joyce tambem, voce estva ficando viciada nakele beijo, era tão doce, apaixonado, molhado, tão prazeroso, tão gostoso *voce e justin param de se beijar* vc ja a um dia chegou a conclusão q justin tinha o melhor beijo, e ele era tão carinhoso,cavalheiro, tão amigo sempre, e era um palhço, claro, no sentido bom, vc o amava muito, e no inicio, seus ouvidos naum aguentavam mais ouvir o nome dele, mas agora, seus olhos não queriam perder ele de vista, ele te dava a segurança que ninguem havia lhe dado algum dia na vidavoce colocou a mão no rosto dele, e deu um sorrisinho quando param de beijar e voce pensou nisto, e voce o queria para sempre
CONTINUUA...
imagine beliebers parte 4
Autor: Beliebers Fanaticas ! | Publicado: 2011-01-29T10:25:00-08:00

(Jb : hmm tá esplicado então !)vc : oque ?Jb: Ta esplicado o pq de voç ser tãoo bonita !vc fica mt mais mt sem graça !vc : eu ? Obrigada mais você que é !justin : voç tá aqui á trabalho ?vc : não to aqui de férias , não sou uma modelo internacilnal !JB : mais você tem um porte de uma !vc : Obrigada !Jb : vc não é americana nem canadense né ? você é de onde?Vc : não não sou americana nem canadense eu sou brasileira (:jb abre um sorrisso enorme !Jb : ás Brasileiras são mt lindas !vc  Obrigada mais assim voç me deixa sem graça !JB : não fique , quantos anos você tem ?vc : 17 (:Jb : Hmm , legal ! ( mais ele pensou : mais veeelha hmm e Brasileira ainda!)seu celular toca !vc : alo ? joyce : oi amiga  ! vc : Joyce , oq que voç que ???joyce : voc sabe que eu odeio ficar sozinha , vem embora por favor , se eu dormir mt tarde eu não consigo sonhar com o JUSTIN BIEBER ! vc : tá , eu vo , já tá ficando tarde , KKKK então quer dizer que se vc dormir mt tarde vc não consigue sonhar com o JUSTIN BIEBER ? - vcs dois começam a rir !joyce : é , mais quem tá rindo , não é a rizada do chaz !vc : atá é um amigo !joyce : tá xau !vc : xau jus : mais já ? eu te levo em casa entao aproveito e falo com sua amiga!!vc : ok , vamos ?jus : vamos !vçs chegam no hotel , o jus abre a porta pra vc !vc : Obrigada cavalheiro !justin : por nada minha dama !vcs sobem , e fazem uma surpresa para joyce !voç abre a porta !vc: joyce ?Joyce : amigaa Graças a Deus que voç chegou ! - ela te abraça !JB : então vc é a famosa joyce ?a joyce nem percebe que é o justin só dps !Joyce: nem tao famosa assim , Justin ? JUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUSTIN ! -abraça ele !vcs conversam um pouco !jus : xau vou voutar pra festa , amanhã eu ligo pra vc Lorenna pra gente sair nós 4 !vc : tá bomm , xau beijos até amanhã !vc abraça ele e vai dar um beijo no rosto dele , ele vira o rosto pro seu lado e té dá um selinho e dps te rouba um beijããããao !vc: me descul...e te imterrompe com um beijo !Joyce : (tá uma tocidinha) vc : Xau jus áté amanha !jus: Xau amor , Xau Joyce ! o justin sai , vc fecha a porta e dá um suspiro !Joyce : o que foi aquilo Lorena , Sacanagem !
Imagine Beliber parte 7
Autor: Beliebers Fanaticas ! | Publicado: 2011-04-10T08:15:00-07:00

Até que seu telefone toca, era a JoyceVc: alo?joyce: alo, Lorenna, onde vc e o Justin estão??Qaundo de repente vc avista chaz e joyce perto de uma arvore no parque, bem perto donde estavemvc: só um poukinho (e desliga o telefone)
vc e justin vão em silencio sem fazer barulho ate a arvore onde joyce e chaz estavam, joyce estava com um vestido lilas, frente unica e com um all star xadrex com azul fraco e branco. Chaz viu voce e justin, mas justin coloca a mão na boca com sinal de silencio, então ele não fala nada a joyce. voce chega bem perto dela, e ao mesmo tempo q vc fala "buù", aperta a cintura dela, ela salta de susto, e ve q ér voce, da um tapa em seu ombro e diz
joyce: ai sua maluca, q cagaço, meu coração racho de susto(justin e vc se olham e justin fala)justin: entaum qm vai consertar ele? *e olha pro chaz*chaz olha pro chão pra disfarçar, vc e justin se olham,, e dão um sorriso malicioso um para o outro, e justin lhe pega no colo e diz
Justin: chaz pega a joyce no colo e corre atras de mim *e sai correndo*chaz: pra que?justin: naum questiona, pega ela e vem!!chaz pega Joyce no colo e sai correndo, ate chegarem na frente desta casa na arvore

OBS: se não gostar, ignore e pense em outra
Voce e Lorenna ficam de boca aberta com a casinha na arvorejustin: eu e chaz pedimos para construir para nós quando éramos menores, pra gente poder brincar de super-herói, eu sempre era o super-homem, e ele o batmam, mas vamos subir?vc&joyce&chaz: vamoos!!voces sobem e la tem 4 puffs, um roxo, um amarelo, um azul e um rosa, vc senta no amarelo, e justin, senta no puff roxo do seu lado, joyce do outro lado senta no rosa, e chaz no lado de Joyce, no azulno meio justin coloca uma mesinha pequena e pega 4 latas de bebidas para tomaremjustin: lorenna vou descer um pouco, vem junto, vou pegar um ar *justin pega sua mão com a dele e acariciachaz:vou juntoJoyce: eu tambémVocê&justin: NÃO! VOCES FIQUEM AI!Chaz&Joyce: ta boom :$Na verdade vcs saíram da casinha...

CONTINUUA...                       
Imagine Beliber parte 8
Autor: Beliebers Fanaticas ! | Publicado: 2011-04-10T08:21:00-07:00

Anteriormente...

justin: lorenna vou descer um pouco, vem junto, vou pegar um ar *justin pega sua mão com a dele e acariciachaz:vou juntoJoyce: eu tambémVocê&justin: NÃO! VOCES FIQUEM AI!Chaz&Joyce: ta boom :$Na verdade vcs saíram da casinha...
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, mas fikaram ali fora espiando pra ver se Chaz e Joyce iriaam se beijar, pois não agüentavam mais ver os dois afins um do outro mas nunca tomarem iniciative
Você e justin sairam. Enquanto isso com chaz e Joyce:|\ pensamento de Chaz On /|O rosto dela é tão lindo, e tão delicado, o cabelo dela tem tanto movimento, sua voz é tão doce, e sua boca é tão bem desenhada, mas fikaria melhor junto com a minha. JÁ SEI! VOU DAR DICAS QUE GOSTO DELA, E DEPOIS VOU FALAR NA CARA!|\pensamentos de Chaz Off/|Chaz: então Joyce, o que quer saber mias do justin?? Quer saber a cor da cueca q ele tah usando??  Quer saber qual o nome do bichinho q ele dorme?? Vc sempre quer saber coisas dele, muita sorte ele, ter vc gosntando tanto assim dele Joyce: ushaushas, obrigada, mas agora goste dele apenas como ídolo, sabe, eu estou gostando de um garoto agora, posso te pedir um conselho para ajuda?Chaz:*com cabeiça baixa e meio triste fala* podee, o q quiserJoyce: como posso falar pra ele que estou gostando dele e quero um beijo dele?Chaz: acho q vc deve falar na cara, deixar claro o que senteJoyce: hmmmm... Obrigada... Chaz...Chaz: o que foi amo... Joyce?Joyce: eu te amo muito, etou gostando muito de vc e quero q vc saiba disso, me beija?
CONTINUUA...