ARTIGO SAÚDE II: 9 PASSOS PARA SE PREVENIR CONTRA O AVC.
Autor: Alessandro Carvalho - Fisioterapeuta | Publicado: 2013-08-28T09:59:00-03:00






ARTIGO SAÚDE II







9 PASSOS PARA SE PREVENIR CONTRA O AVC




O
 número de mulheres jovens vítimas de derrame vem crescendo. E a vida 
estressante que temos levado contribui para isso. Saiba como se prevenir
 contra o AVC

    

        
A
 entrada das mulheres no mercado de trabalho trouxe independência 
financeira e outras conquistas, mas no pacote acabou entrando também o 
estresse e a adoção de hábitos pouco saudáveis, como passar a semana à 
base de fast food. Esses hábitos, somados ao uso de anticoncepcionais, 
podem alterar o fluxo sanguíneo, aumentando os riscos de um acidente 
vascular cerebral. Segundo o Ministério da Saúde, o número de 
internações de pessoas entre 15 e 34 anos que tiveram AVC aumentou 21% 
entre 2007 e 2011. Siga os conselhos do cardiologista João Vicente e 
fique mais tranquila!

1 - Adote hábitos alimentares mais saudáveis.

2 - Pratique um exercício físico de que você goste.

3 - Controle o peso e a gordura abdominal.

4 - Mantenha a pressão arterial dentro dos limites.

5 - Evite o cigarro a qualquer custo.

6 - Faça check-ups anuais.

7 - Consulte um especialista para detectar se você é paciente de risco.

8 - Trate doenças que favoreçam o AVC, como diabetes.

9 - Curta sua família e seja feliz!


Tipos e causas

Um acidente vascular cerebral pode ser hemorrágico ou isquêmico, 
dependendo da causa. No AVC hemorrágico, geralmente o mais grave, a 
pressão alta acaba estourando uma das artérias da cabeça e provocando o 
estrago. Já no isquêmico, a passagem do sangue fica bloqueada por um 
coágulo sanguíneo ou uma placa de colesterol formada ao longo da vida. 
Com isso, o oxigênio não chega ao cérebro.


Sinais de alerta!

Conforme a artéria lesada, a pessoa pode apresentar...

- Dor de cabeça intensa

- Confusão mental (não saber quem é ou onde está)

- Agitação psicomotora (ficar gesticulando)

- Dificuldade de falar

- Perda de força nas pernas ou nos braços


Como agir

Se você perceber um desses sintomas, vá imediatamente ao hospital, 
porque a recuperação depende da rapidez do tratamento. E peça ajuda a 
quem estiver mais perto, para não correr o risco de perder a consciência
 ou os movimentos no meio do caminho. Também vale discar para o 192, 
telefone do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu), criado para
 socorrer o paciente na ambulância e agilizar o atendimento na 
instituição pública conveniada, evitando que o quadro se agrave.


Foi derrame mesmo?

Exame físico, tomografia e ressonância magnética ajudam a identificar o 
tipo de AVC e até mesmo se é de fato um, já que meningite, encefalite, 
tumor cerebral e paralisia facial por virose costumam provocar os mesmos
 sintomas.


Novidade no tratamento

A primeira coisa que o médico faz em caso de derrame é controlar a 
pressão do paciente e cuidar dos fatores que podem piorar o quadro, como
 glicose alterada ou falta de oxigênio. Alguns casos exigem cirurgia. 
Após a alta, sessões de fisioterapia diminuem os riscos de sequelas 
permanentes. O tratamento do AVC isquêmico, porém, conta com uma 
novidade: se a pessoa chegar ao hospital em até quatro horas após o 
início do processo, pode tomar uma injeção de um medicamento que 
dissolve o coágulo, logo no pronto-socorro, sem precisar esperar a 
entrada na UTI.


Complicações

Dependem do tamanho e da localização da lesão, da agilidade do socorro e
 da existência de outras doenças. Dificuldade para falar e perda de 
força nos membros são as mais comuns.


    


        
Fonte: Editora Abril