tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
U.D.O. - Time Bomb
Autor: mayerheavy | Publicado: 2011-12-03T10:20:00-02:00

01. The Gutter
02. Metal Eater
03. Thunderforce
04. Overloaded
05.  Burning Heat
06. Back in Pain
07. Timebomb
08. Powersquad
09. Kick  in the Face
10. Soldiers of Darkness
11. Metal Maniac Master Mind

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Death - Symbolic
Autor: mayerheavy | Publicado: 2011-11-28T08:12:00-02:00

01 - Symbolic02 - Zero Tolerance
03 - Empty Words
04 - Sacred Serenity
05 - 1000 Eyes
06 - Without Judgement
07 - Crystal Mountain
08 - Misanthrope
09 - Perennial Quest

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Apocalyptic Raids - Only Death is Real
Autor: mayerheavy | Publicado: 2011-11-28T08:06:00-02:00

01 - The Enemy (Intro)
02 - Evil
03 - Forgotten Tales
04 - Into the  Twilight Zone
05 - Eternal Gloom
06 - Angels of Hell
07 - Humankind  Dies
08 - Tyrant, Emperor
09 - Apocalyptic Raids
10 - Tales of Horror  (Outro)

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Mötley Crüe - Shout at the Devil
Autor: mayerheavy | Publicado: 2011-12-03T10:29:00-02:00

In The Beginning
Shout At The Devil
Looks That Kill
Bastard
God Bless The Children Of The Beast
Helter Skelter
Red Hot
Too Young To Fall In Love
Knock’em Dead Kid
Ten Seconds To Love
Danger

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The Gathering
Autor: Ítalo | Publicado: 2011-09-01T08:55:00-03:00

Saudações nobres jogadores, venho aqui informar que depois de uma longa pausa nossas reuniões dominicais estão de volta, espero contar com a participação de todos pois iremos discutir o formato que será disputado a Mana League, não deixem de ir por que só assim voçê será ouvido, iremos debater e chegar numa fórmula de disputa mais aceita por todos pra ninguém ficar de mimimi!!!!

KEEP PLANESWALKING
Mana Ranking
Autor: Ítalo | Publicado: 2011-06-29T11:59:00-03:00

Após o último troneio realizado no domingo dia 26/06, o Mana Ranking não sofreu alterações na parte de cima do ranking porém a vantagem entre os tres primeiros colocados é minima, o que promete uma disputa muito concorrida para o próximo confronto.
No último torneio tivemos o maior número de jogadores até aqui, foram seis "Walkers"disputando acirrradamente pelo título. Porém um jogador se sobresaiu dentre eles não perdendo nenhum melhor de tres, foi ele Genese com seu mono verde que estava mais brutal que de costume, o segundo colocado foi André com seu Verde/Preto Infect seguido por Mauro"Mago", Robson, Elbert e Ítalo que foi desqualificado por não obedecer as regras que diz que "o último campeão terá um card de seu grimorio escolhido entre os jogadores para ser banido do torneio seguuinte". Com os resultados o Mana Ranking ficou assim:
Spoiler da M12 Visual Spoiler
Autor: Ítalo | Publicado: 2011-06-23T17:33:00-03:00

E aí galera, semana passada postei algumas imagens dos boosters e da caixa da M12, na tarde dessa quinta (23/06/2011) a Wizards disponibilizou  outras informações sobre a coleção e a visualização de mais da metade dos cards Core set. Que todos podem conferir aqui. Deliciem-se e Keep Planeswalking.
Despertar de uma Nova Era
Autor: Ítalo | Publicado: 2011-08-05T08:56:00-03:00

Após milhares de batalhas, as forças da Lei de Ordem e da Justiça  Liderados por Mikoko sairam vitoriosa, sua posição foi ameaçada várias  vezes e já não haviam mais forças para sustentar-se em pé, a cada nova  batalha mais inimigos apareciam e forças descomunais derrotaram os  nobres Cavaleiros forças vindas de toda parte desde a Profana Phyrexia, á  Bestas Krosanas o Exercito da Coalisão e os Vampiros subordinados a  Koyte Stark, todos fraquejaram a Honra do Cavaleiros, o mais poderoso  deles Obscurus, um Mago capaz de lidar com a fúria da mana Vermelha e a  Perspicácia da mana Azul, conseguiu vencer os últimos confrontos, mas o  fim da Era já estava sobre o alcance dos olhos de todos que ali estavam,  os Sois se poram e ao longe se ouviram as harpas dos Anjos, os canticos  dos Tritões, o Vôo da Legião dos Dragões, as Flautas Élficas e o Zunido  de Berrantes Demoniacos anunciando em unisono uma Nova Era.
O Sóis ja apontam em todas as partes do Horizonte, este incerto,  misterioso, turvo onde a única certeza será a de que haverá grandes  aventuras e embates...
KEEP PLANESWALKING
Coleção Básica 2012
Autor: Mago Tremere | Publicado: 2011-07-22T22:47:00-03:00

Dia 15 de julho de 2011 foi lançada a coleção básica 2012, você pode conferir a lista das cartas aqui, como de costume o destaque fica por conta dos planeswalkers, já o formato standard não munda nada, apenas acrescenta a M12, então é isso galera agora é só dar uma conferida no site oficial.
Mana Ranking
Autor: Ítalo | Publicado: 2011-07-05T22:35:00-03:00

Olá pessoas!!! Tivemos no fim de semana passado mais um torneio sancionado pela Mana League,  o torneio dessa semana contou com menos participates que a semana passada mas nem por isso deixou de ser menos emocionnte, em uma chave única Italo o líder do ranking com seu rotineiro Mono White Knigth, André que abandonara provisóriamente o seu deck de fungo para aderir a infectmania, Mago com seu Coalisão multi colorido, Genese e sua manada de bestas e elfos lideradas pelo simpático e sereno Thrun, Robson que só quer ser o Sorin Markov e o clã de vampiros, o torneio foi disputado em chave única em que os dois melhores colocados disputariam a final, com o passar das rodadas a final foi disputada pela segunda vez entre André e Italo, com a vitória novamente dos Cavaleiros, mas a surpresa do torneiofoi  um estreante no podium o Robson "Stark" que chegou ao feito após uma vitória sobre Genese, e seu mono green, na disputa pelo terceiro lugar. Com os resultados temos o seguinte Ranking.
Novidades
Autor: Adriana Pereira | Publicado: 2013-03-11T08:41:00-07:00

Queridos leitores,

Está saindo hoje do forno e ainda quentinho meu novo site : www.psicologacampinas.com.br/blog/

Meu blog que trará cada vez mais informações sobre a
psicologia em geral e sobre os transtornos alimentares e obesidade, também
passará a ser atualizado para vocês acompanharem por esse endereço.

Você também pode seguir minhas atualizações através da minha fanpage http://www.facebook.com/pages/Psic%C3%B3loga-Adriana-Pereira/148430775316152?ref=hl

Espero que apreciem e aguardo os comentários para poder
melhorar cada vez mais, para vocês, esse canal de comunicação.

Abraço,

Adriana Pereira
Você tem fome de quê?
Autor: Adriana Pereira | Publicado: 2013-02-12T14:26:00-08:00

"A
gente não quer só comida,
A gente quer saída para qualquer parte...
A gente não quer só comer,
A gente quer prazer pra aliviar a dor...”

Hoje usarei esses trechos da música Comida composta por
Arnaldo Antunes, Marcelo Fromer e Sergio Brito em 1987 e grande sucesso da
banda Titãs desde então.

Você já parou pra pensar por que come mais do que seu
organismo necessita para se manter nutrido e saudável?

Normalmente você se sente culpado após uma grande comilança
ou ataque de fúria contra toda a comida da geladeira e do armário, mas não consegue
entender o real motivo desses acontecimentos e simplesmente diz que “sou
assim”, afinal se, mesmo depois de todas as dietas que fiz voltei à compulsão e
ao ganho de peso depois de poucas semanas, não tem como mudar. Serei sempre
gordo.

É agora que quero usar os trechos da música.

Muitas vezes nos sentimos tão aprisionados por sentimentos,
conhecidos ou não, mas que não sabemos lidar e então o que nos resta é buscar a
“saída para qualquer parte” fora de nós mesmos. Na depressão, nas angústias,
nas compulsões por compras, jogos, bebida e também comida.

A compulsão alimentar pode ser uma grande forma de “prazer
pra aliviar a dor”. Algumas vezes a pessoa até entende que está comendo por
tristeza ou solidão, mas o que interessa é que a dor é aliviada, pelo menos,
por alguns minutos ou horas, até a próxima refeição.

Quando a obesidade tem origem emocional e o obeso não faz
um trabalho de autoconhecimento através da psicoterapia, para aprender a lidar
com suas emoções, seu comportamento continuará sendo o de sabotar qualquer
dieta em busca de um método eficaz para perder peso, continuando assim,
protegido, mas também aprisionado pela obesidade.

Pense. Você tem fome de quê?

Muito provavelmente essa resposta não será fome de comida e
a psicoterapia poderá te ajudar a entender que sua fome pode ser de atenção,
carinho, reconhecimento, amor, acolhimento, voz, vontade própria, enfim daquilo
que você gostaria de ser, mas não consegue mudar sozinho.
A obrigação e a dificuldade de perdoar.
Autor: Adriana Pereira | Publicado: 2013-01-18T14:46:00-08:00

Aprendemos muito cedo em nossas
vidas que devemos ser pessoas boas, amar, respeitar, dividir e principalmente
perdoar.

Raiva, ódio e rancor não são
sentimentos aceitáveis. Para a religião é pecado e para a sociedade é falta de
controle e amor no coração.

Mas se são sentimentos como não
sentir? Impossível.

Quando um colega de trabalho te
prejudica evitando que seu projeto seja bem visto e aceito você sente amor ou
raiva por ele? Provavelmente raiva. Mas quando chegar em casa e compartilhar
sua indignação com alguém da família, ouvirá: Deixa pra lá, não é bom sentir
raiva, não faz bem. Você tem que perdoar. Logo você diz que perdoa, mas na
verdade continua com o sentimento de injustiça e raiva e agora também com o de
culpa. Afinal, como você pode ter sentimentos tão criticados e inaceitáveis?

É comum ouvirmos casos de pessoas
que desenvolvem doenças e dores sem causas físicas, ou seja, as doenças
psicossomáticas que tem origem emocional. Por exemplo, uma dor muito forte no
estômago, mas sem nenhuma lesão física para explicar a dor.

Geralmente nesses casos os
médicos instruem o paciente a procurar um psicólogo, quando se descobre que a
pessoa desenvolveu uma doença psicossomática devido a alguma questão emocional
com a qual não soube lidar. Entre os vários motivos para o desenvolvimento
dessa doença um deles pode ser alguma situação que envolva a raiva, ódio, culpa
e/ou perdão.

Isso significa que esses
sentimentos realmente não fazem bem e não devem ser sentidos, certo? Errado.

Isso significa que esses
sentimentos não devem ser cultivados. As pessoas devem se permitir sentir o que
é tão condenado por todos, mas sabendo discriminar o que odeio e o que aceito.
Por exemplo, gosto muito daquele colega de trabalho que é companheiro e colabora
para termos um bom ambiente de trabalho, mas tenho raiva por ele ter me
prejudicado em meu desenvolvimento profissional. Vivenciando a raiva e o ódio é
que se pode perceber que não é preciso carregar isso para o resto da vida nem acreditar
que não se dará bem em nenhum trabalho, afinal sempre terá alguém para
prejudicá-lo. A culpa não precisará existir, pois esses sentimentos não são
crimes, são apenas uma defesa e sinal de uma boa autoestima.

Mas ao contrário do que muitos pensam,
saber lidar com a situação ocorrida e distinguir o que gosto e o que não gosto
em determinada pessoa, o que aceito, respeito e o que não me faz bem não
significa que houve o perdão.

Perdoar é fazer com que o ato
cometido contra você não lhe faça mais nenhum mal. Que sua vida não seja vivida
em função de uma certeza de que isso sempre voltará a acontecer ou eternamente
em busca de justiça. No perdão não cabe culpa por sentir raiva.

Assim, perdoar não é um ato fácil
e muitas vezes o que fazemos é aprender a lidar com a situação vivenciada, aceitar
todos os sentimentos dessa experiência, entender que viveremos com ela para
sempre, mas sem o foco no que nos machucou e que nem sempre o perdão acontecerá.
Como faço para emagrecer?
Autor: Adriana Pereira | Publicado: 2013-01-15T16:11:00-08:00

Quem nunca viu aquela clássica
cena de filme com a mocinha que, depois de levar um fora do homem amado passa
dois dias na frente da televisão, chorando enquanto assiste filmes românticos,
comendo sorvete e todas as delícias engordativas que se possa imaginar?

Pois é, quem nunca comeu como
resposta a algum sentimento? Tristeza, raiva, preocupação, alegria, felicidade,
entusiasmo, angustia, medo, ansiedade, euforia... meu Deus por que tantos
sentimentos?

Agora imagine uma pessoa comer
após todos os sentimentos do dia-a-dia. De manhã depois de levantar da cama,
ainda cansada, para mais um dia de trabalho percebe que está atrasada, sai
correndo e depois de muito trânsito chega ao trabalho, descabelada, esbaforida
e irritada, afinal o dia não poderia começar pior. A birra do filho, a
felicidade da promoção, a pressão de ter que prover a família, o questionamento
de ser boa mãe, filha, esposa, profissional e amiga.

É muito comum quando não sabemos
como lidar com essa tonelada de sentimentos, comermos para compensar tanta
pressão. O problema é que não percebemos, ou pelo menos não damos a devida
importância para esse ato compensatório, que só nos chama a atenção quando algo
não está muito bem e percebemos os muitos quilos acumulados ao longo de todo
esse tempo de compulsão alimentar e nesse momento saímos correndo atrás de algo
que nos emagreça.

Algo que nos emagreça? Isso
mesmo, pois se não percebi minha compensação através da compulsão alimentar ao
longo do tempo, não tenho como me responsabilizar pelos quilos que insistem em
habitar esse corpo que deseja ser magro.

A ajuda médica pode ser muito
importante para o emagrecimento, mas o autoconhecimento também pode ser imprescindível.
É importante se conhecer e saber que a comida tem para a maioria das pessoas
uma função diferente da de nutrir um organismo. Ela pode ter a função de
aproximar as pessoas, de esquecer um sofrimento, de se autopunir com um corpo
pesado e doente pelas comorbidades da obesidade e por vários outros motivos que
cada pessoa carrega consigo.

A medicação pode ajudar a
conquistar um corpo magro, mas a manutenção não é possível uma vez que essa não
acaba com os sentimentos causadores do comer em excesso.

Como faço para emagrecer? é uma
pergunta cada vez mais frequente em uma sociedade que cultua o corpo belo e
magro e a resposta pode estar dentro de você.
Autoestima. Como vai a sua?
Autor: Adriana Pereira | Publicado: 2013-01-22T14:49:00-08:00

Bolinha, fofo, rolha de poço,
baleia, Nhonho, bolo fofo, hipopótamo, pançudo, saco de banha, bujão...  Quem não conhece um apelido nada carinhoso para
tratar aquele amigo gordinho?

Pois é, são muitos.

Mas a obesidade não vem
acompanhada apenas de apelidos. Assim como muitas doenças, ela também é
acompanha de estigma e com o agravante por ter sua origem atribuída
frequentemente ao próprio obeso, assim ele é visto como preguiçoso e sem força
de vontade suficiente para transformá-la.

O obeso enfrenta, então, além das
comorbidades ocasionadas pelo excesso de peso, a redução da autoestima. É comum
que a pessoa acima do peso não se sinta bem com seu corpo, com as roupas que
veste, com a dificuldade para realizar tarefas limitadas pelo seu corpo, com a
dificuldade para resistir à comida, não poder escolher a pessoa com quem irá se
relacionar afetivamente pelo medo da rejeição e até mesmo a negação da infelicidade
com o excesso de peso ou obesidade.

Todas essas autocobranças já
seriam suficientes para rebaixar sua autoestima, mas ainda é preciso enfrentar
as cobranças externas, como a dificuldade para conseguir um emprego, a dificuldade
para passar na catraca do ônibus e a falta de poltronas adaptadas nos aviões,
cinemas, teatros e outros lugares públicos, dificultando a vida social.

Apelidos, estigmas, insatisfação
pessoal, autocobranças, cobranças externas, tristeza, raiva, solidão, mais
comida para compensar tantos sentimentos ruins e consequentemente mais aumento
do peso.  

Gostar de si mesmo, autoconfiança
e sentir-se merecedor de coisas boas ficam cada vez mais distante da realidade
da pessoa que está acima do peso ideal. Por isso é frequente encontrarmos
nessas pessoas não só as doenças físicas, mas também as emocionais, como a
depressão, ansiedade e dificuldades de relacionamentos sociais.

Ou seja, a pessoa com sobrepeso
ou obesidade não precisa apenas perder peso, mas aceitar sua condição física e
emocional. Digo aceitar, pois é normal uma posição de negação diante da
situação tentando diminuir suas angústias e ao mesmo tempo negligenciando sua
necessidade de ajuda.

Encarando tudo isso de frente a
pessoa poderá iniciar a nova dieta com maior probabilidade de sucesso,
cuidando-se completamente. Realizando não só um tratamento clínico
medicamentoso ou uma cirurgia bariátrica, mas cuidando do emocional que tanto
abala sua autoestima. Com isso a fuga pela comida será menor, facilitando a
adesão à atividades físicas e à reeducação alimentar, bem como enfrentar  a nova fase de emagrecimento e a aceitação de
um “novo” corpo.
Obesidade infantil
Autor: Adriana Pereira | Publicado: 2013-02-04T16:31:00-08:00

Desde o lançamento do
documentário "Muito além do peso" queria muito assisti-lo, mas só tive a
oportunidade nessa semana, mas com um presente que foi debatê-lo com minha
turma de especialização em transtornos alimentares e obesidade.

Minha vontade de assistir ao documentário
era grande e agora considero imprescindível que todas as pessoas, pais ou não,
que o pretendem ser ou não, avós, tios, primos, vizinhos, enfim que todos assistam,
pensem sobre sua alimentação e o que estão ensinando para suas crianças.

A obesidade que já é considerada
como epidemia entre os adultos, não tem ficado atrás quando falamos de nossas
crianças. Como visto nos filme o número de crianças com sobrepeso atualmente no
Brasil é de 33% e de 14% de para crianças obesas.

Mas, como costumo dizer, o maior
problema da obesidade não é a obesidade em si, mas as doenças à ela associadas.
Doenças, antes típicas dos adultos, estão sendo cada vez mais frequentemente desenvolvidas
por crianças. Com 5, 7, 9 anos as crianças já apresentam hipertensão arterial,
diabetes, colesterol alto, dores nas articulações, dificuldades de respiração
entre outras.

Além das doenças físicas é
inevitável o surgimento das doenças emocionais, como isolamento social, depressão,
baixa autoestima, falta de confiança em si mesmo e o sentimento de não
pertencimento ao grupo, uma vez que este não procura a criança obesa para
brincar devido suas dificuldades e limitações de movimentação.

Cada vez mais, presa enfrente à
televisão, vídeo game e computador, a criança começa a se sentir sozinha, muito
bem demonstrado na fala de uma mãe no documentário, relatando que seu filho lhe
perguntou se ‘poderia comprar um amigo’, sinal do sentimento de exclusão diante
do grupo.

Apesar de a criança estar exposta
ao que os pais lhe ensinam comer e á necessidade de corresponder às exigências do
consumismo em que vivemos, é evidente que ela, assim como os adultos, come por
não saber como lidar com alguns sentimentos. A necessidade chega a ser tanta a
ponto de não suportar a falta do alimento, como ocorre com outra criança do
documentário que troca seu material escolar por comida com os colegas.

O documentário nos proporciona
vários temas para reflexão, por exemplo, como estamos cuidando de nossas
crianças, como elas estão se sentindo diante das exigências da vida moderna, a
inatividade física proporcionada pelas horas a fio enfrente à um aparelho eletrônico,
por serem vistos como consumidores e como obesos, mas não como criança.

Como reverter esse quadro, é algo
para refletirmos e discutirmos em vários outros posts, afinal o assunto é
inesgotável, mas recomendo que iniciem assistindo ao documentário.

Bom filme e boa reflexão.
Você tem uma Bridget Jones dentro de você?
Autor: Adriana Pereira | Publicado: 2013-01-18T15:15:00-08:00

“Em momentos como esse, continuar a viver parece impossível e comer tudo
o que há na geladeira parece inevitável.

Tenho duas opções: Desistir e aceitar o estado permanente de solteira e
eventualmente ser comida por cães, ou não.

E dessa vez escolhi o não. Não serei derrotada por um homem mau e uma
americana varapau.

Em vez disso escolho a vodca. E Chaka Khan.”

Essa é uma das falas de Bridget Jones (Renée Zellweger) no
filme O diário de Bridget Jones.

A personagem principal do filme que leva seu nome é uma
mulher de 32 anos que, em pleno Ano Novo, decide que já está mais do que na
hora do que tomar o controle de sua própria vida e também começar a escrever um
diário. Com isso, Bridget começa a escrever suas qualidades e defeitos, além
das situações do dia-a-dia das mulheres nessa faixa etária.

Problemas com o trabalho, a busca pelo homem ideal, a luta contra o peso e as
calorias, cigarros e o álcool, são relatados com muito humor a cada dia.

Bridget Jones é um grande exemplo da dificuldade que as
pessoas encontram para lidar com as emoções e sentimentos e a consequente compensação
com comida e, no seu caso também com o álcool.

Acima do peso ela vive entre a torturante vontade de perder
peso e as compulsões alimentares. E duas situações podem ser facilmente
identificadas em Bridget para a manutenção desse comportamento: os conflitos
quanto sua realização profissional e a busca pelo homem da sua vida. Sem saber
como lidar com esses problemas, sempre que se depara com as frustrações de não
alcançar seus objetivos ela percebe que: “continuar a viver parece impossível e
comer tudo o que há na geladeira parece inevitável”.

No Ano Novo quando Bridget diz que está mais do que na hora
de tomar o controle de sua própria vida, ela deveria estar se referindo ao fato
do autoconhecimento para entender porque é tão difícil conviver com suas
frustrações e então é preciso se esconder e autodepreciar comendo tudo o que
tem na geladeira ou tomando uma garrafa de vodca com certa frequência.

Não quero dizer que ninguém mereça uma vez ou outra comer
além da conta ou abusar daquele sorvete maravilhoso em uma tarde ensolarada e
quente de verão, ou até mesmo tomar um pilequesinho com os amigos ou com a
família para comemorar algo. O que temos que prestar atenção é quando esses
comportamentos se repetem com frequência, totalmente sem controle e
principalmente como fuga dos sentimentos indesejáveis.
Perdão
Autor: Adriana Pereira | Publicado: 2012-12-28T07:21:00-08:00

Uma bela série sobre o tema Perdão, produzida pela EPTV Campinas e com uma pequena contribuição minha.

http://g1.globo.com/sp/campinas-regiao/jornal-da-eptv/videos/t/edicoes/v/jornal-da-eptv-faz-serie-de-reportagens-como-o-tema-perdao/2310335/

http://g1.globo.com/sp/campinas-regiao/jornal-da-eptv/videos/t/edicoes/v/confira-a-segunda-reportagem-especial-sobre-perdao/2311747/

http://g1.globo.com/sp/campinas-regiao/jornal-da-eptv/videos/t/edicoes/v/violencia-sexual-e-morte-sao-temas-da-segunda-reportagem-sobre-perdao-da-eptv/2313271/

http://g1.globo.com/sp/campinas-regiao/jornal-da-eptv/videos/t/edicoes/v/confira-a-quarta-reportagem-especial-sobre-perdao/2315130/

http://g1.globo.com/sp/campinas-regiao/jornal-da-eptv/videos/t/edicoes/v/sequestro-e-tema-da-quinta-reportagem-de-serie-especial-da-eptv-sobre-perdao/2317039/
Psicossomática
Autor: Adriana Pereira | Publicado: 2013-01-11T15:38:00-08:00

Tem
sido cada vez mais frequente no consultório, a queixa de pessoas com dores
físicas, mas sem uma causa física, ou seja, uma doença psicossomática.

Explicarei
melhor.

Geralmente
as pessoas chegam no consultório relatando uma longa trajetória percorrida em
médicos e  mais uma diversidade de exames
realizados, mas sem descobrir uma causa física para a dor que está sentindo. E então
o diagnóstico do médico é de que o paciente tem um problema emocional.

Além da dificuldade de diagnóstico enfrentada
nesses casos, também é comum o insucesso no tratamento da doença, afinal por
ter origem emocional a cura não poderá acontecer apenas com o uso da medicação.

O fato
da causa da doença e da dor serem emocionais, não significa que elas não
existam. Pelo contrário o corpo está sofrendo com fadiga, falta de concentração
e memória, dores no peito, enxaqueca, úlcera, gastrite, urticária, dermatite,
hipertensão, taquicardia, falta de ar, sensação de sufocamento, dor de
garganta, tendinite e muitas outras doenças.

A
doença psicossomática pode se manifestar apenas com sintomas, sem uma lesão física.
Por exemplo, sintomas de enfarto com dores no peito e no braço, mas sem nenhum
problema cardíaco, ou ainda, com uma lesão real como a tendinite.

Isso
acontece porque corpo e mente são partes integradas do ser humano.  Assim, os sentimentos e as emoções vivenciados
pela pessoa e com os quais não soube lidar, poderão se manifestar através do
corpo. Se a pessoa é muito retraída e não consegue falar o que sente e precisa,
poderá desenvolver uma dor de garganta crônica ou uma forte dor nas costas por
carregar um peso que não consegue se livrar.

Para
que o tratamento da doença psicossomática seja eficaz é necessário um
acompanhamento psicoterápico, para que a pessoa busque o autoconhecimento, se
desenvolva aprendendo sobre si mesmo e através de seus sintomas e conseguindo
entender o significado das experiências e comportamentos vivenciados. Assim,
poderá realizar mudanças pessoais, diminuir suas angústias, sofrimentos
psíquicos e reestabecer a qualidade de vida.

Paralelamente, a
pessoa deve continuar o tratamento medicamentoso para controlar os sintomas e
evitar seu agravamento.

Então, se você
tem apresentado sintomas físicos, mas não tem encontrado respostas para sua
origem, converse com seu médico sobre a possibilidade de ser uma doença
psicossomática e procure ajuda psicoterápica.
Diz que sim...
Autor: Hosana | Publicado: 2012-03-24T21:53:00-03:00

Sinta-me, como eu sinto você.
Queira-me, o mínimo do muito que te quero.
Deseje-me, como meu corpo clama pelo teu...
Toma-me em teus braços e faz de mim o abrigo de tuas paixões.
Aceita a vida que te ofereço em troca do teu sorriso.
Ama-me, eu que nunca amei ninguém...só você desejo amar.
Liebling
Autor: Hosana | Publicado: 2012-04-06T21:20:00-03:00

Seus lábios pousam em meus seios
Sensação indescritível
A novidade aguça os sentidos
Quase posso ouvir o pulsar acelerado do coração que julguei não possuir.
O corpo estremece
A pele arrepia-se pelo poder do toque de suas mãos
Me emociona o modo que percorres meu corpo
Tateia-me como se podesse decorar cada detalhe
Descobre-me a tua maneira
Ouço sua respiração... O som do paraiso!
E não me vejo em lugar melhor
O calor dos teus beijos entontecem até os anjos mais puros
Querer-te vai além do que é necessidade
Sinto que esperei estar aqui bem mais que uma vida.
Vejo desejo em seus olhos
Tuas mãos me guiam por novas emoções
Detalhes de mim que não conhecia
Vontades que agora me atormentam
Anseio conhecer caminhos desconhecidos
E mais nada sei
O que há por vir também ignoro
E não espero
Se tivermos o instante
Já teremos tudo
E isso não é errado.

Hosana Vieira
20/03/2012
Será mais uma saudade?
Autor: Hosana | Publicado: 2012-03-24T21:57:00-03:00

Toneladas do meu amor derramadas em vão.
Sinto que errei de novo
Estou cansada de me pedir perdão...auto flagelação nunca foi amor...
Certas feridas não se curam, chega de cultiva-las então.
Talvez seja cedo para afirmativas...mas não me agrada tanto sofrimento.
Preciso sentir tuas verdades na carne...suspeitas no ar já não me excitam mais.
Não me sufoque com suas suposições
Se não queres esse amor que é teu desde o primeiro olhar...então suma dos meus dias e leva contigo o mar de delícias que são seus olhos.
Parte de mim morre por ter que deixá-lo ir.
Assim como renascí no dia em que te encontrei.

Hosana Vieira

14/01/2010
Pensamento antigo mas tá valendo
Autor: Hosana | Publicado: 2012-04-06T22:33:00-03:00

Como são extraordinarias as coisas do coração.
Essa teia que movimenta a vida, nos mostrando as vezes caminhos inimagináveis.
É impressionante a reviravolta que os sentimentos provocam aos dias comuns...
Nos encantamos, apaixonamos e amamos pessoas tão distintas e encontramos em cada uma delas algo que nos eleva...quando estamos juntos, o desejo é um só...congelar cada segundo de felicidade, pois infelizmente esta é perecível e diante de tal agrura implacável de um destino incerto, só resta viver todos os instantes e nunca será demais ressaltar o que diz um grande poeta..."cuide bem do seu amor seja quem for."
Arquivo morto
Autor: Hosana | Publicado: 2012-03-24T22:04:00-03:00

Sentimentos... Porque sentimos tanto?!
Em profundo estado de solidão, tudo parece nada e o nada pode ser tudo
Meu mundo foi você por um breve momento
E hoje tudo é recordação... Pode até não ser agora, mas
um dia eu paro de pensar em ti e aprendo a sentir você.
Meus dias estiveram cinzas,
Um mar de solidão...
Nada tinha a luz do seu olhar e tão pouco teu doce sorriso.
Deixei você sair da minha vida sem lutar
Olhando o horizonte não sei se me arrependo ou agradeço.
Corações que se encontraram ainda que por um minuto
Isso para um coração infeliz se traduz em mil anos...
Um segundo eu digo agora... Só pra aliviar a saudade.
Enfim, seguiremos caminhos distintos... Sós
Unidos... Por tudo que já foi vivido, é preciso retroceder agora.
Qualquer dia vou partir
Um momento inevitável, infelizmente
E tudo desaparecerá como os aviões no horizonte
Amigos, amados, amantes...
Palavras e nada mais
Raízes arrancadas, já não podem renascer.
Eixos distintos movimentam a vida de ambos e
Nuvens passam levando mais um dia e tudo realmente morreu.
Diante de ti...visto minha armadura, acho que não faz diferença...
Antes sempre fez!
Apenas lamenta o coração, pois você perdeu pra você mesmo...
Lágrimas nunca resolveram, por isso as guardo comigo... Sempre!
Em dias que te quero... Aprendo a me querer muito mais e se
vamos conviver com a incerteza, já não sei...
Apenas prefiro viver, e viver tudo... Fique só e incerto!
Não me darei esse presente demasiado escuro... Eu quero o sol!!
Tantas vezes tentei... Não será agora que vou desistir.
Nenhum erro é desperdício e tudo tem fim.
Rascunhos clamam por um toque final e assim decido pelo acabamento das minhas paredes brancas e cansadas.

Hosana Vieira
03/03/09
Delirios...
Autor: Hosana | Publicado: 2012-03-24T22:01:00-03:00

Sempre te sinto por perto, e isso transcende tudo que já vivi.
Posso ouvir seus passo agora e eles caminham exatamente na direção contraria da certeza que foi minha vida, certeza que nesse momento parece não exercer nenhum poder
sobre mim.
Difícil admitir...
Será que isso é estar apaixonada?
Abandonar uma razão que sempre te guiou...de mãos dadas com a solidão, mas em "segurança".
E de repente passar a seguir os passos da emoção plena e rara...um mundo completamente novo,
onde também existe dor, mas ao teu lado doe menos.
Buscar por ti é se aventurar no infinito, onde há muitos preços...e eu pagaria todos sem hesitar.
Meu coração, corpo, mente e alma clamam por ti sol,
Desejar ter você como se fosse a ultima gota d'agua sobre a terra é pouco, perto do êxtase que sinto na pele a cada sorriso seu...os fulminantes delírios ao som da tua voz.
Ô Deus onde andará minha razão?
Me deixou só, com essa imensa e latente vontade de ter o sol bem mais que perto.

Hosana Vieira

13/08/2009
Inquietação...
Autor: Hosana | Publicado: 2012-04-28T00:02:00-03:00

E será sempre essa sensação?

Sempre essa perturbação...

Esse te olhar com vontade

Com desejo

Com emoção

Com fome

Com devoção

Um querer constante sem motivação

Soubesse eu, que teu calor me provocasse tanta tentação

Há muito teria me confessado tua sem qualquer hesitação.
Rabisco
Autor: Hosana | Publicado: 2012-07-21T21:35:00-03:00

Escrever não se resume a palavras
Palavras corretas, rimadas ou bem colocadas.
Palavras são ditas e retiradas
Escrever é sentir
Sentir medo de perder
Perder aquele instante numa memoria cansada
De não eternizar tanto querer
Mundo meu e teu num só verso
Escrever é olhar nos olhos de alguém e poetizar seu coração
Imortalizar um sorriso
Guardar alguém por tempos que a vida não alcançará
É amar pra sempre.
viver sem existir
Autor: Hosana | Publicado: 2012-04-06T21:43:00-03:00

Como não sentir seu cheiro... Ele exala de mim.
A doçura insana dos teus beijos ainda me entontecem.
Nossos breves momentos me tomam os pensamentos...
Estremecem meu corpo
Porque tão breves?
Porque a vida me impede de sentir tua carne?
Agora tantas perguntas sem respostas
Ser feliz talvez não se destine a mim...
E como seguir esse caminho de trevas depois do paraiso dos teus braços?
Não precisava de golpes tão fortes para acordar do sonho de estar contigo.
Meu ser se inquieta por querer-te.
O corpo inflama, ele deseja seu toque.
Tua doçura inebria minha alma
És para tí que fui modelada
Sou tua antes mesmo de existir para meus dias
Não entendia isso antes de estar junto a tí... mas fui guiada pela vida até seus braços.
Essa certeza hoje ilumina meu coração
Te encontrei, mesmo que por um breve instante.
Viver já não doi.

Hosana Vieira
06/04/2012
Sem nexo
Autor: Hosana | Publicado: 2012-03-24T23:21:00-03:00

Anseio por mudanças;
Doar minha vida a um certo alguém
Entretanto o pensamento voa a procura de outro...
Esse, talves não seja perfeito... Mas desperta fúria, loucas sensações que profanam meu ser.
O coração não quer;
Mas o corpo não obedece
Se não fosse teu medo, agora sua voz seria minha única canção.
Só te pedi emoção o sangue pulsando nas veias de uma vida triste
E como a mais tola das criaturas tu não soubes atender meus apelos
Lamento, certamente não me encontrarás numa prateleira qualquer disponivel a tua espera.

Hosana
14/01/2011
Walter Veith - Ataque Total 9 - O Soar das Sete Trombetas
Autor: Hugo Marcos Ferreyra | Publicado: 2015-07-04T15:54:00-03:00

Introdução | Apocalipse 11: Medição do santuário | 42 meses ou 1260 dias. O princípio dia-ano. | A ferida mortal no papado | As duas oliveiras e candeeiros | Zacarias 5 -- O Efa, a mulher, e a cegonha | A autoridade da palavra de Deus | O abismo sem fim | Ateísmo francês um eco da arrogância egípcia | Bíblia destruída e restaurada | A revolução francesa | O Manifesto de direitos humanos e o fascismo | A Inquisição: instrumentos de tortura | A noite de São Bartolomeu | O chapéu jacobino -- Adam Weishaput | Gasparri e Mussolini assinam tratado de Latrão | Maçonaria no Vaticano | Bestas do Apoclipse | Sociedades secretas | Tendência monopólica das multinacionais, sindicatos | Nações enfurecidas | Jesus visto junto à arca da lei | Conclusão

Abrazo!
Walter Veith - Ataque Total 14 - Mudando a Palavra Biblica
Autor: Hugo Marcos Ferreyra | Publicado: 2015-09-26T12:54:00-03:00

Parte 1: Mais alterações sistemáticas feitas nas Bíblias modernas | Longe de ti | Aparição ou glória | NTLH tira virgindade de Maria | Destronando o Filho | Jesus, criatura | Filho dos deuses | Saídas ou Origens | José pai de Jesus | Jesus não é mais Senhor na Nova Versão Internacional | Bom Mestre | Lançamento de sortes sobre as vestes de Jesus | Do Egito chamei a meu filho | Jesus nada respondia | Jesus vindo em carne | O encerramento de Marcos | Cortes no Pai-Nosso | Aparições | Que está no céu | Pão do céu | Crer em mim | João 16:16 Vou para o Pai | Em meu Nome | Tiraram a Jesus na carne | Expiação tirada em Atos | Tiraram Jesus em Atos | Em nome do Senhor | Quem é seu Filho | Sobre todos | Jesus como Juíz | O Senhor do céu | Deus foi manifestado na carne | Trindade removida nas traduções modernas | Jesus glorificado | Alfa e Ômega | Adoração adulterada | O texto sinaítico e o Carmelo | Trechos nos evangelhos colocados entre colchetes | Recalcitrar contra o aguilhão | Jesus, o único caminho | O ponto não é a King James, mas as versões modernas em todas as línguas

Abrazo!
Walter Veith - Ataque Total 12 - Agendas Secretas
Autor: Hugo Marcos Ferreyra | Publicado: 2015-07-04T16:03:00-03:00

Parte 1 | Revisão: gnosticismo, templários | Maçonaria. Morais e Dogmas de Albert Pike: Joanismo dentro, catolicismo fora | San Salvatore De Mallorca -- Rosa Cruz | Cabala | As grandes religiões mundiais exceto o cristianismo saíram da Cabala | Os cinco pontos da comunhão | A Bíblia na maçonaria | Hiram Abiff | Os graus baixos ou azuis da maçonaria | Símbolos maçônicos: espadas cruzadas, pentagrama, pentágono, compasso, martelo, foice, sol, lua, estrelas, cruz invertida, serpente enrolada, serpente com a cauda na boca | Chaves, os símbolos da terra e dos outros planetas. | Rito maçônico escocês, DeMolays, Cavaleiros de Colombo | Iniciação ao grau 33 da maçonaria | Símbolos secretos e de Aleister Crowley | O pentagrama | Parte 2: O homem como Deus | Hexagrama, triângulo, estrela de Davi | Kilvourne Plat, águia de cabeça dupla, cruz maltesa, cruz com a coroa | Feminismo e racismo na maçonaria e o princípio de Hegel | Co-maçonaria para mulheres e negros | Maçonaria Negra | Níveis da Maçonaria, escoteiros, Bilderberger | Blavatsky, Besant e Bailey | Museu de Gutry em Oklahoma: suásticas, deus Horus, símbolo de Baphomet, IHS, Albert Pike, rosa cruz, leão alado, tau místico | Cornucópia e o apartheid sul-africano | Norte escuro, astrologia, | Companhias esportivas e sinais de surdo-mudo | A quem um maçom de alto grau adora? | Blavatsky e Palmer-Hall: Jeová e Lúcifer com papel invertido | Confidencialidade maçônica | Ordo ab Chao: O fênix que nasce das cinzas | Loja maçônica na Inglaterra | O olho que tudo vê | Babel e Ninrode | Druidas, Winston Churchill e os querubins com pés de bode | Expondo as obras das trevas, e exaltando o Pai das Luzes | Previsão da próxima palestra

Abrazo!
Walter Veith - Ataque Total 10 - A Besta que Saiu do Abismo
Autor: Hugo Marcos Ferreyra | Publicado: 2015-07-04T15:57:00-03:00

Parte 1 | Introdução | Apocalipse 11: Medição do santuário | 42 meses ou 1260 dias. O princípio dia-ano. | A ferida mortal no papado | As duas oliveiras e candeeiros | Zacarias 5 -- O Efa, a mulher, e a cegonha | A autoridade da palavra de Deus | O abismo sem fim | Ateísmo francês um eco da arrogância egípcia | Bíblia destruída e restaurada | A revolução francesa | O Manifesto de direitos humanos e o fascismo | A Inquisição: instrumentos de tortura | A noite de São Bartolomeu | O chapéu jacobino -- Adam Weishaput | Gasparri e Mussolini assinam tratado de Latrão | Maçonaria no Vaticano | Bestas do Apoclipse | Sociedades secretas | Tendência monopólica das multinacionais, sindicatos | Nações enfurecidas | Jesus visto junto à arca da lei | Conclusão

Abrazo!
Walter Veith - Ataque Total 13 - A Batalha das Bíblias
Autor: Hugo Marcos Ferreyra | Publicado: 2015-09-26T12:50:00-03:00

Parte 1 | A importância da harmonia bíblica | A árvore genealógica da Bíblia e a receita de galinha | Primeira família: Textus Receptus | Segunda família: Códice B, Códice Aleph, Texto Sinaítico | A controvérsia sobre a confiabilidade entre estas duas famílias | Orígenes, Eusébio, e a bíblia ecumênica de Constantino | A heresia ariana, parecida com o panteísmo | O manuscrito do Vaticano: ariano | Manuscrito Sinaítico | A Bíblia dos Testemunhas de Jeová | O ponto não é a King James, mas o Textus Receptus | Inglaterra vs. a Bíblia jesuíta | Jesuísmo e maçonaria sobre a Bíblia | Wescott e Hort endossam a fraude dos manuscritos corruptos | Biblioteca de Alexandria | Proibição e obrigação católica | Ensinos dos livros apócrifos contrastados com a Bíblia | Erros na Vulgata | Parte 2: Mar morto e supostos livros perdidos. Ebionitas, marcionitas, gnósticos e tomasinos | O evangelho de Pedro | Código Sinaítico. O mosteiro do Sinai, Maomé e Napoleão | Como o romanismo voltou à Inglaterra após a reforma | Quem eram Wescott e Hort. Sua relação com a sociedades espíritas e secretas | Crenças de Wescott e Hort | Notas e rodapés nas margens das Bíblias | Estratégia sutil | Mais sobre Wescott e Hort | Conclusão

Abrazo!
Walter Veith - Ataque Total 7 - As Sete Igrejas
Autor: Hugo Marcos Ferreyra | Publicado: 2015-05-22T21:00:00-03:00

Parte 1 | Retrospectiva do capítulo 1 de Daniel | Uma visita à Turquia: Istambul | Estrutura das cartas às sete igrejas | Éfeso, a cidade de Diana -- Maria de hoje | O que os Nicolaítas tem a ver com São Nicolau | Várias antiguidades em Éfeso | Esmirna | Perseguição tornou Esmirna irrepreensível | O acampamento de Diocleciano | Imagens de Esmirna | A vantagem da perseguição | Pérgamo: paralelos com o papado | Fotos de Pérgamo e sua mensagem | Antipas | A doutrina de Balaão e o problema de Constantino | Nicolaítas | Mais fotos de Pérgamo | Concessões | Tiatira e o corretor de hereges | Púrpura e carmesim | A mensagem a Tiatira | O pilar de Justiniano, o obelisco da praça de S.Pedro e a tríplice coroa | Sardes: renovação | Derrota da Reforma no Concílio de Trento | Os heróis de Sardes | Livro da vida: Deus quer salvar a todos | Fotos de Sardes | Fotos de Praga, cidade do reformador Hus | Imagens sobre Lutero | As limitações dos reformadores assumidas por seus seguidores | Filadélfia: | Fotos de Filadélfia | A cidade de Laodicéia e fotos | A mensagem sobre a mornidão | Fotos e mais mensagem laodiceana | Riqueza doutrinária de Laodicéia | Conselho a Laodicéia

Abrazo!
Walter Veith - Ataque Total 15 - Tiranos, Revoluções e Guerras
Autor: Hugo Marcos Ferreyra | Publicado: 2015-09-26T12:56:00-03:00

Parte 1 | Objetivos dos jesuítas | Um século de revoluções | Progressos da maçonaria no século 18 | Morse e Lincoln advertem contra os jesuítas | Pike e Mazzini: três guerras mundiais com objetivos bem definidos | Tese: Cristianismo Antítese: Ateísmo, Síntese: Nova Ordem Mundial | Revolução francesa e seus filósofos | Declaração dos Direitos Humanos e o chapéu jacobino | O deus Mitra, Mitraísmo | Napoleão | Trento | Ferida mortal foi auto-imposta para iludir as massas | Bonaparte e Waterloo | O capitólio americano | Mapa de Washington D.C. | Casa branca, 555 e Hollywood | Os obeliscos | O Pentágono | A estátua da liberdade | Progressos católicos no século 19 | Revolução Russa, reflexo da francesa. Paraguai um experimento | Catolicismo promoveu a Hitler e Mussolini | O tratado de latrão, Gasparri | Ustashi na Iugoslávia, Sérvia | Pio XII, o Banco de Roma, Rothshild | O éfode do papa | Roosevelt vestido de maçom | Bill Clinton, Bush, Al Gore, Saddam Hussein, Netanyahu, Disney, rainha Elisabeth e outros políticos maçons | Os símbolos na nota do dólar | Parte 2 | Churchill e Stalin | Pearl Harbor | Hitler e os Jesuítas | A segunda guerra mundial | A suástica, a teosofia e o livro Mein Kampf | A SS | O fascismo | O fascismo nos EUA | Hegel e o conflito de opostos | A tese marxista e antítese nazista. Síntese: ONU | Stalin | O assassinato de Kennedy | Ford e Reagan | João Paulo II | Hamburgo e a União Soviética | Bush e Blair com o Papa | Conclusão

Abrazo!
Walter Veith - Ataque Total 8 - Os Sete Selos
Autor: Hugo Marcos Ferreyra | Publicado: 2015-07-04T15:51:00-03:00

Parte 1 | Introdução aos sete selos | Ap. 4: O tribunal de Cristo | Os 24 anciãos | Ap. 4:6-8 Os quatro seres viventes | Jesus o Criador | Ap. 5 O livro de sete selos que ninguém podia abrir | O significado de selo | O cordeiro e o cântico ao ele receber o livro | Sete igrejas: história da igreja. Sete selos: história da mensagem do evangelho | Cavalo branco: mensagem pura | O cavalo vermelho: sangue | Cavalo preto: escassez de alimento | Erros doutrinários desta época | Cavalo pálido: a aparente morte do evangelho | Constantino e o dia do sol | Berço do cristianismo abraçou outra religião | Enciclopédia católica confessa mudança do sábado para o domingo | Cavalo pálido: fome | Morte por todo lado | A frustração de Veith quando católico | Paganismo batizado | O quinto selo | Valdenses são testemunhas | Passos na restauração da verdade: Wycliffe, Huss, Lutero, Calvino, Williams, Wesley | O sexto selo: Sinais no firmamento | Miller decifrou e publicou os 2300 anos | O movimento adventista dos anos 1840 | A restauração final da verdade | Estamos entre o sexto e o sétimo selo | O capítulo e o selo nr. 7

Abrazo!
Walter Veith - Ataque Total 6 - A Revelação de Jesus Cristo
Autor: Hugo Marcos Ferreyra | Publicado: 2015-05-22T20:56:00-03:00

Parte 1 | Considerações gerais sobre o livro de Apocalipse | Paralelismos entre os primeiros dois capítulos de Apocalipse e Gênesis | O número 7 no Apocalipse | A linguagem simbólica do Apocalipse | A linguagem do santuário | As 7 bênçãos no Apocalipse | A estrutura do livro, em quiasma | Quiasma 1: a igreja militante x igreja triunfante | Quiasma 2: santos afligidos x santos no trono | Quiasma 3: Cristo e seu povo x Satanás e seus seguidores | Mais quiasmas | O tempo de Jeremias e o nosso | Vila Cristã Europus na Síria similaridade entre templo babilônico e catedrais atuais | Marri e Baalbek: Colunas Babilônicas | Altar de Júpiter, Vênus | A suástica na antiguidade | Corujas e falcões | A estrela de Davi o a adoração a Baal | Símbolo da OTAN e Baal | Parte 2: Escavação babilônica: Mulher de mini-saia e taça na mão | Tumbas e ossos debaixo de templos | Anjos infantis, cupidos vem do templo de Baal | Águia sobre a chave, Osiris com asas e cones de pinho, hexagramas e hexágonos | Palmira: templo de bel: chama de Baal, paralelo com a tocha olímpica, triângulo invertido | Prévia do estudo do Apocalipse | Porque Veith adverte tanto sobre as artimanhas do mal | Apocalipse 1:1-2 | Epanados: emparelhamento na estrutura do livro | Como a posição de Jesus afeta tudo | Versos 5-9 | O dia do Senhor | As sete igrejas | Jesus entre os castiçais | Interpretando o Apocalipse | A maldição rabínica | Jesus entrou no santo na era apostólica , não no santíssimo | Conclusão: Jesus nosso intermediário

Abrazo!
Autor: ASS.Dojo Sérgio bitencout | Publicado: 2010-12-04T05:51:00-08:00

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Nosso Vídeo Antigo !
Autor: ASS.Dojo Sérgio bitencout | Publicado: 2010-03-21T07:41:00-07:00

Assista nosso Vídeo Antigo  !

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Tudo sobre a Banda
Autor: ASS.Dojo Sérgio bitencout | Publicado: 2010-03-30T15:17:00-07:00

A nossa banda foi criada em 3 de setembro por Juan, Alvaro, Junior e Yuri , a gente começou a tocar com dois galões de tinta  e um violão , quando a gente teve a idéia de criar a banda  embora tivemos um bom começo de carreira passamos por varias crises uma delas durante nosso primeiro que foi a atuação memorável da banda na gincana do hemoal  colégio são jerônimo depois do hemoal  a banda decidirmos da uma parada durante as ferias do colegial  depois das ferias a banda voltou com a participação na festa de um dos integrantes do grupo a banda fez um pequeno show  mais que valeu apena e conseguimos sair aplaudidos depois a banda decidio da mais uma parada nos shows para investir pesado nos ensaios  e aprender mais sobre a musica durante nossa carreira nos passamos por autos e baixos por isso decidimos criar esse blogger para que vocês conheçam a historia da nossa banda agora vamos contar mais  um pouco de nossa historia nos tocamos porque gostamos do que fazemos tanto que nos deixamos de fazer  o que fazíamos para providenciar coisas da banda obrigado e essa ea nossa historia