Receitas de papinhas, para facilitar a vida das mamães!
Autor: Hannah Pontes | Publicado: 2013-06-07T18:39:00-07:00

Amores, hoje vou postar algumas receitinha de papinhas pros seus bebês! Essas ficam bem parecidas com aquela papinhas prontas. Lembrando que a quantidade de sal, é à critério de vocês.
&nbsp;As sopinhas prontas podem ser congeladas por até 30 dias sem perder seus nutrientes. Portanto da pra fazer no fim de semana as porções de comidinhas pra semana toda.





Papa de carne, cenoura, abobrinha e macarrão: Rende 1 porção



Ingredientes:



2 colheres de sopa de carne moída

1 cenoura pequena

1 colher de sobremesa de óleo

1 colher de chá de cebola ralada

½ abobrinha pequena picada

1 colher de sopa de macarrãozinho

½ colher de café de sal

1 e ½ copo de água filtrada



Coloque todos os ingredientes, exceto o macarrão, na panela e leve ao fogo. Quando ferver, acrescente o macarrão e cozinhe tudo até ficar bem molinho. Amasse bem e dê à criança.

&nbsp;Papinha  de batata e agrião: Rende 1 porção



Ingredientes



1 colher de chá de azeite

1 colher de sopa de cebola picada

1 batata pequena picada

1 pitada de sal

½ xícara de chá de agrião picado

1 gema

3 colheres de sopa cheias de Mucilon Arroz

Aqueça o azeite, refogue a cebola e a batata. Acrescente o sal, 1 ½ xícara de água fervente e cozinhe em fogo baixo, com a panela tampada, por cerca de 10 minutos, até as batatas ficarem cozidas. Junte o agrião e a gema batida com um garfo e deixe cozinhar mais um pouco. Acrescente o Mucilon no finalzinho, mexa bem e sirva a seguir.



Papa de fígado, mandioca, chuchu, lentilha e escarola: Rende 2 porções



Ingredientes



1 mandioca pequena

1 colher de sobremesa de óleo

1 pedaço pequeno de fígado de boi

2 colheres de sopa de lentilha cozida

1 colher de chá de cebola picada

½ folha de escarola

½ chuchu pequeno

½ colher de café de sal

1 e ½ copo de água filtrada

Numa panela, coloque todos os ingredientes picados, menos a escarola. Cubra com água, tampe e cozinhe até que fiquem macios e com um pouco de caldo.Junte a escarola e cozinhe por mais cinco minutos. Amasse com um garfo.



Papinha de carne e cenoura: Rende 1 porção



Ingredientes

1 colher de chá de azeite

1 colher de sopa de cebola picada

50 g de carne moída

½ cenoura ralada no ralo grosso

1 pitada de sal

½ xícara de chá de espinafre picado

3 colheres de sopa de Mucilon Milho

Aqueça o azeite para refogar a cebola e a carne moída. Acrescente a cenoura, o sal e 2 xícaras de chá de água fervente. Abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 20 minutos com a panela tampada, até a carne ficar macia. Junte o espinafre e cozinhe por mais 5 minutos. Acrescente o Mucilon, mexa bem e sirva a seguir.



Papa de carne, vagem, alface e cará: Rende 1 porção



Ingredientes

1 cará

2 colheres de sopa de carne moída

1 colher de chá de cebola picada

2 vagens picadas

2 folhas de alface

1 colher de sobremesa de óleo

½ colher de café de sal

1 e ½ copo de água filtrada

Coloque os ingredientes em uma panela e cubra-os com a água.Cozinhe até que o arroz esteja bem macio. Retire, amasse e dê à criança.





Papa de carne, espinafre, chuchu e fubá: Rende 3 porções



Ingredientes



2 colheres de sopa de carne moída

1 colher de sobremesa de óleo

1 colher de chá de cebola ralada

4 colheres de sopa de fubá

3 folhas de espinafre picadas

½ chuchu pequeno

½ colher de café de sal

2 copos de água filtrada

Na panela, coloque todos os ingredientes picados, menos o espinafre.Deixe cozinhar, sem parar de mexer, até que o caldo fique bem encorpado. &nbsp;Junte o espinafre no fim, deixando a papinha na panela só mais um pouquinho. E está pronto para servir!



Sopa de músculo, abóbora, agrião, ervilha e macarrão: Rende 1 porção



Ingredientes

1 pedaço de músculo cortado em cubinhos

1 colher de sobremesa de óleo

1 colher de sopa de cebola ralada

1 xícara de chá de abóbora picada

1 colher de sopa de ervilha cozida

6 folhinhas de agrião

½ colher de café de sal

1 colher de sopa de macarrão conchinha

1 e ½ copo de água filtrada

Coloque todos os ingredientes, menos o macarrão, numa panela e cubra com água.Deixe cozinhar até que a carne fique macia. Coloque o macarrão e espere até que esteja cozido.