Tudo ou Nada
Autor: M.M.S | Publicado: 2011-02-15T17:26:00-08:00


Esse é o título do livro do Roberto Shinyashiki, o qual inspira os leitores pela busca do melhor caminho para cada um... A vida é feita de escolhas, se estamos passando por diversas situações difíceis e percebemos que tentamos de tudo para mudá-las, fizemos nossa parte com todo coração e com toda nossa alma, então não podemos perder tempo, e muito menos as oportunidades, nesse caso devemos partir para tudo ou nada (um momento de um grito de liberdade diante do silêncio insuportável), o autor sugere que em instantes assim, devemos ter a coragem de acreditar na vida e responder: "Sim, aqui vou eu!"Muitas vezes, por temer as conseqüências de nossas ações, criamos fantasmas que nos impedem de seguir adiante e acabam nos imobilizando. É como se transformássemos em estátuas, soterrando toda a nossa energia de vida sob camadas e mais camadas de preocupações. Se descobrir que precisa de uma mudança, é muito importante analisar que alternativas você já buscou para mudar as situações que o angustiam e que opções você tem para viver a vida que merece.No meu caso meu momento tudo ou nada ainda não chegou, bem que eu queria dar esse grito de liberdade, mas sei que ainda preciso tentar e dar o meu máximo para que as coisas dêem certo, digamos que não esgotei&nbsp; as minhas "100% de chances" de melhora... E é por isso que estou mudando vários dos meus antigos hábitos, e isso não é uma tarefa fácil... Acredito que depois que eu sentir que realmente fiz tudo ao meu alcance com toda minha alma e coração, e mesmo assim nada mudar, então nesse caso estarei pronta para dar meu grito de liberdade. Semana passada ocorreu uma situação ao qual encontrei mais uma forma de lutar - Estou treinando corrida e já faço 5 km, na esteira eu estava correndo + ou - 30 minutos a uma velocidade de 8.0, isso resultava durante os treinos em 3,5 km, esse treino eu fazia 3 x na semana... Como meu objetivo para esse ano é correr 10 km, já no segundo semestre, resolvi falar com um instrutor para que me desenvolvesse e me ajudasse com os treinos, foi então que me indicaram o especialista em corridas já no primeiro treino, ele quis me testar e pediu para que eu mantivesse a velocidade 8.0, mas o tempo seria indeterminado, ou seja, quanto eu conseguisse... Foi então que eu falei, como naquele dia eu tinha me alimentado melhor, com certeza eu conseguiria mais que 30 minutos, ele me olhou e falou, não tem nada haver o fato de comer ou não, os obstáculos estão na sua mente, se conseguir controlá-la aguentará tudo.. E isso foi uma lição, por mais que eu tenha estado lendo muitos livros e muitos dos quais falavam sobre o poder da mente eu ainda não tinha conseguido colocar o aprendizado em prática na minha vida, e isso é a mais pura verdade, eu só precisava controlar meus pensamentos, tirar e deletar aqueles que me fazem querer desistir, por que já faz 30 minutos que eu estou correndo, ou por que minha perna dói, meu joelho dói, ou por N motivos...Se eu controlar minha mente para só ficar com os pensamentos positivos com certeza eu vou longe, seja na corrida, seja no ambiente profissional, seja no casamento.... nesse caso não deixarei minha mente controlar minhas atitudes e sim eu controlarei isso, e foi então que consegui fazer 8 km naquele dia em 64 minutos, e eu podia ter feito muito mais por que controlei a minha mente e isso resultou positivamente no meu treino.
Essa é uma lição que estou aprendendo, esse auto controle, e é por causa de todas esses aprendizados que não posso simplesmente achar que já tentei de tudo e que agora é hora do grito de liberdade, por que ainda estou aprendendo e me sinto feliz por isso.
Dicas do livro TUDO ou NADA, riscos da caminhada e possíveis estratégias de vitória;1º - Dispersar Energia - Determine seu objetivo e tenha apenas esse objetivo em mente.2º - Deixar de Acreditar em sua capacidade - Conte com a ajuda de seus anjos da guarda.3º - Não identificar seus inimigos - Não desanime quando as dificuldades aparecerem.4º - Entrar distraído na batalha - Ponha energia total em seus projetos5º - Ficar prisioneiro dos velhos hábitos - Esteja preparado para mudar.6º - Não se sentir feliz durante a caminhada - Aproveite cada momento da jornada e comemore as pequenas vitórias.7º - Os obstáculos parecerem intransponíveis - Confie em tudo o que acontecer.