Simplicidade... é a chave para conseguir tudo o que quiser!
Autor: Cleiton Rebello | Publicado: 2012-10-04T02:39:00-07:00





Não é difícil se sentir sobrecarregado. Afinal, a casa está
cheia, o trabalho é estressante, o trânsito de volta para casa é infernal e o
telefone celular parece nunca parar de tocar!



Com tudo o que causa ruído em sua vida, é fácil deixar de
ouvir sua voz interior. E quando isso acontece, leva a uma série de outros
problemas - como irritabilidade, estresse, fadiga extrema, e se sentindo como
se tudo tivesse atrapalhando o seu caminho.






Então, como você consegue calar todo o ruído e conseguir o
que você quer da vida?



MANTENHA-SE SIMPLES!



Eu sei - simplicidade parece ser um sonho fora de alcance,
quando as crianças precisam ser pegas na escola, quando a roupa precisa ser
lavada e quando o seu chefe precisa de você para trabalhar por algumas horas
extras.



A chave para fazê-lo funcionar é dar passos pequenos. Não tente
dar a sua vida de uma revisão completa logo de cara. Em vez disso, faça algumas
"pequenas" coisas a cada dia que pode ajudá-lo a alcançar a paz
interior - como desligar a TV e se enrolar com um bom livro, silenciar o seu
telefone celular e ir para a cama cedo, ou praticar a visualização de uma vida
feliz, mais tranquila da próxima vez que você estiver preso no trânsito. Coisas
como estas não vão mudar a sua vida toda, mas eles são um bom começo na direção
certa.



ENTÃO, O QUE ACONTECE A SEGUIR?



Não vai demorar muito para você se sentir mais revigorado.
E, quando o fizer, vai ser mais fácil dar passos maiores, como:



1-FIQUE LONGE DAS
PESSOAS QUE TE ARRASTAM PARA BAIXO.



Nós todos temos por perto "alguém" que alimenta o
nosso lado negativo. Aos poucos, devemos remover essa pessoa da sua vida.



2-FAÇA TUDO O QUE
PUDER PARA EVITAR CONFLITOS.



Isso não significa que você não deve deixar claro seu ponto
de vista sobre as coisas. Significa apenas que não deve discutir com um colega
de trabalho sobre algo trivial ou entrar em conflito com seus filhos sobre o
que você quer comer no jantar.



3-NÃO DÊ AS COISAS
DIFÍCEIS MAIS ATENÇÃO DO QUE O NECESSÁRIO.



Se o chefe quer que você fique na noite de sexta-feira para
concluir um grande projeto, que é OK para ser louco que está faltando
"Date Night" com seu marido. No entanto, percebem que não há nada que
você possa fazer para mudar isso. Não deixe que a sua raiva consumi-lo e
arruinar o resto de seu fim de semana.



4-LIVRE-SE DA
DESORDEM.



Esteja disposto a jogar fora (ou doe!) coisas que você não
precisa mais. Uma vez que sua casa, carro e espaço de trabalho são menos
confusos, você vai se surpreender com o quanto melhor você se sente!



Uma vez que você se concentrar mais no que você pode
controlar - e não o que você não pode controlar - vai mudar a sua vida inteira.
Você vai começar a ser mais consciente do que está acontecendo dentro de você e
você vai sentir uma sensação de equilíbrio. Como resultado, você vai inspirar
um melhor comportamento dos outros e você vai começar a experimentar mais
positividade em sua vida.









Espero que tenha gostado...

Até a próxima!





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