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Voce é pobre ou emergente?
Autor: RAQUEL | Publicado: 2011-03-29T00:17:00-07:00

Ser pobre nao é um castigo ....
Quantas vezes vc vai ao shopping e compra com o cartao de débito?
Voce mora de aluguel? De favor?
Quantas vezes entra no seu cardápio  peixes, carnes e legumes?
Tem sobremesa?
Suas faturas já estao escapando da gaveta?
Teu nome já faz parte do SPC,SERASA ou Banco Central ou na mao do agiota marginal?
Voce anda a pé, a quanto tempo vc nao  toma um taxi?
Tem carro?. de que ano?
Tem documentos?
E o IPVA? Pagou? Documentos ok?
O tanque do seu carro só anda na reserva? Vc só bota $ 10,00 de combustivel? Gas por favor, uma bolinha.
Seus filhos ou vc dormem no chao ou em um colchao barato  fora da validade?
Já comeu pao duro, arroz quebradinho, angu doce, farinha com café, grude de trigo, agua e açucar?,milharina? já tomou agua com açucar ou inves do café?
Ja remendou chinelo com arame , prego ou grampo?
Ja reaproveitou o filtro de papel mellita? usou um paninho ao inves de coador?
Já usou cloro na calça jeans para ficar branca ou rajada?
Já colocou agua no shampoo para render?
Ja raspou o seu congelador e colocou ki-suco para dizer que era sorvete? Raspadina?  Sei!
Ja levou sacolinha nos casmentos ou aniversarios? Ja carregou os arranjos das mesas? Que mico , os arranjos nao são para serem levados.
Ja comeu pescoço e pé de galinha? com uma desculpa que era canja?
Ja colecionou lembrancinhas de aniversarios e casamentos só para preencher o vazio na sua estante?
Já juntou cotoco de sabonetes só para fazer um outro ; mistura de esencia, sem cheiro? Sabonete caseiro...
Voce faz quantas refeiçoes ao dia?
A sua geladeira só tem agua? Aquela geladeira vermelha que você hedou da sua bisavó?
Voce toma banho de canequinha, borracha, latão, caixa d'agua, mangueira.. Ninguem meece!
Sua privada tem descarga ou voce usa o famoso "balde"?
Se a sua resposta foi sim para 70% das perguntas vc é um pobretao de marre´de si , terás que trabalhar muito  de sol a sol, poupando 100realllllllll por mes, Jesus toma conta! Tenha fé ! ,  Quem sabe daqui uns , muitos anos vc se torna um emergente ? Talvez a sua segunda geração . Ser pobre nao é vergonha ou castigo é um problema  um problema social , infelizmente muitos se conformam com a miseria e o disperdicio do dinheiro publico. Temos que lutar para ter um futuro digno , Já vivi por muitas destas situaçoes , mas o trabalho me dignificou. Nao sou rica mas estou fazendo o que me é devido. Mas tenho toda a certeza que Retorno, não existe em meu vocabulario, só se for para ser como alguns personagens da biblia e outros que conseguiram sair do nada para um tudo posso. Tenha disposição e nao se entristeça com a pobreza , ela é somente um degrau do seu sucesso.
COMO ENFRENTAR OS GIGANTES DA VIDA
Autor: RAQUEL | Publicado: 2011-04-29T21:42:00-07:00

Nunca se arme com as armas dos outros
Nunca substime o inimigo
Nunca desista diante dos abutres que rondam acima de vc
Nunca ouça os desistimuladores, eles nao enfrentam o gigante e quando vc comparece para lutar eles dao um jeito para te amendrontar e desfazer de voce. sabe porque, porque eles não tem coragem.
Nunca vista uma armadura de um desviado, como Saul saiba que ele foi rejeitado por Deus, e um rejeitado do Altissimo nunca tem boas intençoes e ele quer simplismente roubar sua honra.
Nunca se sinta um pequeno ou incapaz lembre-se que você ja teve muitas vitorias e essa será só mais uma.
Saiba que a recompensa do rei é grande e vantajosa.
Pegue as cinco pedras J-E-S-U-S , e coloque na funda, respire se apresente ao gigante...
Diga  assim: Olhe bem para mim sr. gigante , meu nome é ........, comprado e remido pelo sangue do Cordeiro, vc vem a mim com esse desprezo, mais saiba que o meu DEUS nuca perdeu uma batalha pois ELE é o meu comandante...
Gire a funda, gire..gire..com força, toda sua força e pwou, ........................................................................
..............................................tempo da caida do gigante...já era amigo, bay pra terra do nunca mais.........
O gigante cairá para frente, desafiando a lei da fisica e caira com a cara  no pó,  porque o chao é o lugar dele
Haverao outros gigantes, mas com o passa do tempo voce adquirará experiencias para vence-lo novamente.
A vitoria é daqueles que buscam a Deus com integridade. amém
O medo
Autor: RAQUEL | Publicado: 2011-03-29T00:42:00-07:00

O medo provoca coisas terriveis...
Faz asombra virar um monstro...
Faz o vento virar vozes..
Faz o inexistente existir
Faz a coragem desaparecer, nos faz um bebe desprotegido
Faz com que a fé desfaleça
Nos faz ver o anjo da morte
Cega os olhos, engana o coração
O medo é uma mentira que se torna verdade
Ter medo tem  um fundo de razao,mas a maioria dos medos sao irreais
Dizem que quem tem medo é mais prudente, discordo
Acho que o medroso incoerente é aquele que tem a incapacidade  de vencer e enxergar que adiante não tem nada e ninguem
Mas o corajoso é assim mesmo  que lhe falte coragem ele enfrenta, vai em frente, analiza, dá um passo de cada vez, verifica se a sombra é monstro, abre os ouvidos e descobre que só é um vento,
O anjo da morte ronda todos os vivos...mas quem diz: está na sua hora filho, é Deus.
O verdadeiro amor lança fora todo medo. Jesus nosso porto seguro.
Autor: Ângela Steck - Personal Trainer | Publicado: 2011-09-19T17:55:00-03:00

POWERBALL / NEWTON

O exercício com PowerBall
/ Newton é a forma mais moderna e eficaz de exercitar músculos e
articulações dos dedos, mãos, punhos, braços e ombros. Tonifica e define a
massa muscular, treinando apenas alguns minutos por dia, e o mais importante,
proporciona exercícios sem impacto. O aparelho tem um sistema giroscópico de
alta velocidade.

O seu funcionamento é através de um rotor interno
que gira em duas rotações ao mesmo tempo, gerando uma força contrária. Quanto
mais rápido ele gira, mais força ele provoca. Por isso, se adapta de acordo com
o usuário e seu treinamento. Sua força dinâmica pode variar de 0,5 kg a 20 kg,
com uma rotação de até 16 mil rotações por minuto, sem pilhas ou baterias. Este
é o aparelho mais veloz movido pela força humana. Não contém qualquer motor ou
bateria, toda energia produzida é gerada por você.

É indicado para pessoas que praticam esporte, que
querem aumentar a resistência dos músculos, além de tonificá-los e que gostam
de testar a sua força. Você pode se exercitar em qualquer lugar, em casa, no
trabalho, em viagens, sendo um aparelho de muito fácil execução e que
proporciona resultados eficientes. É um excelente complemento para
fortalecimento muscular, da agilidade e da habilidade em muitos esportes e
atividades rotineiras.

Veja as atividades e esportes em que ele pode servir como uma excelente
complementação:

§  Tênis

§  Squash

§  Badmington

§  Rugby

§  Esgrima

§  Basquete

§  Tênis de Mesa

§  Musculação

§  Canoagem

§  Remo

§  Hockey

§  Artes Marciais

§  Boxe

§  Escalada

§  Arco e Flexa

§  Guitarristas

§  Bateristas

§  Saxofonistas

§  Pianistas

Descubra a importância para cada atividade:

Astronautas que precisam se exercitar na gravidade zero.

Atletas que procuram fortalecer os músculos para melhorar o desempenho e
a resistência;

Profissionais que trabalham ao computador ou que executam outras
atividades repetitivas, que necessitam relaxar os músculos e tendões numa
pequena pausa;

Pessoas que gostam de novidade e tecnologia;

Como trabalhar os diferentes músculos?

Para trabalhar os seus músculos superiores basta fazer um movimento
rotatório com o seu punho e posicionar o seu braço de acordo com os músculos
que você quer trabalhar. Veja nas imagens, a seguir:

Entre em contato. Estou à disposição para esclarecer qualquer
dúvida!

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Intestino preguiçoso ou alimentação desequilibrada?
Autor: Ângela Steck - Personal Trainer | Publicado: 2012-01-23T11:06:00-02:00

É muito
comum as pessoas reclamarem de que o intestino não funciona de maneira
adequada, que é preguiçoso, mas será mesmo que a alimentação esta equilibrada?

Cada
organismo funciona de uma maneira, porem podemos compara-lo a uma máquina, se
não tem o óleo ou combustível adequado poderá ficar mais devagar ou “pifar” a
qualquer momento.

Nosso corpo
é movido por alimento e água, se os dois não estão balanceados adequadamente,
todo o organismo desregula.

O normal é
que nosso intestino funcione 2 vezes ao dia ou a cada 2 dias no máximo, mais ou
menos que isso, indica que algo não está bem, podendo ser da alimentação ou as
vezes algum distúrbio no organismo.

As fibras
são de grande importância para o bom funcionamento do sistema digestivo,
auxiliando no bom funcionamento intestinal e na absorção de nutrientes,
prevenirem várias patologias como a constipação intestinal a diverticulose, a
diverticulite, as hemorróidas, e o câncer de cólon.

Devemos
ingerir cerca de 25 a 35 g de fibras por dia, menos pode acarretar em prisão de
ventre, já o consumo exagerado pode dificultar a absorção de alguns minerais.

Dentre os
alimentos ricos em fibras, temos as frutas, vegetais, nozes, legumes,farelos e
alimentos integrais são aqueles que não passaram pelo processo de refinamento,
eles possuem uma película protetora dos grãos rica em fibras, vitaminas,
minerais, e fitoquímicos, que são substâncias que ajudam no combate de doenças.

Encontramos
uma variedade grande de alimentos integrais nos Supermercados e Feiras, como o
arroz integral, aveia, açúcar mascavo, massas com trigo integral, pipoca, pão
com trigo integral, semente de linhaça e cereais em geral.

Não podemos
nos esquecer que para que as fibras tenham um bom funcionamento em nosso
organismo, é necessário que exista a ingestão de no mínimo 6 copos de água ao
dia, caso contrário as fibras serão responsáveis em formar o bolo fecal, porêm
as fezes ficarão ressecadas, não podendo ser eliminadas, causando cólicas,
desconforto abdominal e prisão de ventre.

Respeitar o
reflexo das fezes também é muito importante para o bom funcionamento do
intestino, devemos se possível, ir ao banheiro na hora em que o intestino der o
sinal e reservar um horário sem pressa, afinal se ficamos segurando o reflexo
das fezes por muito tempo, a mesma poderá endurecer e dificultar a eliminação
mais tarde.

É
importante procurar a ajuda de um profissional qualificado por verificar qual o
motivo do seu intestino estar “preguiçoso”!

Thaís Navarro Caldeira (Nutricionista)

Fonte: 
O perigo do jejum antes de praticar exercícios físicos
Autor: Ângela Steck - Personal Trainer | Publicado: 2011-07-13T08:00:00-03:00

Ir para academia, caminhar ou qualquer atividade física sem uma alimentação adequada, pode ser perigoso
Não é muito difícil alguém dizer que acorda e vai para academia sem tomar café da manhã, ou que depois de um dia de trabalho vai praticar exercícios sem comer nada. Isso geralmente acontece por falta de tempo, por não ter se programado ou com a intenção de queimar mais calorias e emagrecer mais rápido.Mais saiba que para ter um bom desempenho na prática de exercícios, e em conseqüência queimar gordura corporal é essencial ter se alimentado de forma adequada antes de praticar exercícios? Ficar um longo período sem se alimentar pode resultar em vários sintomas desagradáveis, como: raciocínio confuso, cansaço, dores de cabeça, tontura, etc.São sintomas relacionados ao processo de hipoglicemia, isto é, a queda da glicose na corrente sanguínea.Durante o exercício há um aumento do gasto energético e ocorre uma alteração no metabolismo. Se você estiver sem comer ha muito tempo ocorre a queda da glicemia, então o organismo começa a usar a proteína como fonte de energia, e dessa forma você perde massa magra (massa muscular). O seu rendimento também cai muito, você se sente cansado, não tendo o mesmo desempenho que teria se estivesse se alimentado corretamente. Quem pratica exercícios de manhã e não realiza o café da manhã ficará facilmente mais de dez horas em jejum. Isso pode favorecer o aparecimento de infecções, já que o organismo está debilitado devido à falta de nutrientes.O ideal é consumir pelo menos uma fonte de carboidrato (pão, fruta, barra de cereais, aveia, torrada) uma a duas horas antes dos exercícios. Caso a refeição anterior for o café da manhã, almoço ou jantar é importante fazer uma refeição balanceada, com mais grupos alimentares.
Fonte: Emex – Nutrição orientada

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QUASE METADE DOS BRASILEIROS ESTÁ ACIMA DO PESO
Autor: Ângela Steck - Personal Trainer | Publicado: 2011-05-10T11:36:00-03:00

Sedentarismo e má alimentação têm agravado problema.Veja.com
A má alimentação e o sedentarismo têm elevado o índice de pessoas com excesso de peso no Brasil de forma cada vez mais rápida. Praticamente metade dos brasileiros está acima do peso, de acordo com um estudo divulgado nesta segunda-feira pelo Ministério da Saúde. O levantamento mostra que 48,1% da população brasileira tem sobrepeso ou obesidade. Em 2006, a taxa estava em 42,7%.
O problema atinge os homens numa proporção maior: na população masculina, o porcentual de sobrepeso é de 52,1%, ante 44,3% entre as mulheres. A capital com maior percentual de moradores com Índice de Massa Corpórea (IMC) acima de 25, o nível máximo adequado, é Rio Branco (AC): lá, a taxa é de 55,2%. O menor nível é o de Palmas (TO): 36,6%.
A parcela de adultos considerados obesos passou de 13,9% em 2009 para 15% em 2010. Em 2006, esse porcentual era de 11,4%. Se a média de crescimento for mantida, em 13 anos o Brasil terá um índice de obesidade semelhante ao dos Estados Unidos, onde o problema é tratado como uma epidemia.
A pesquisa constatou também os fatores que influenciam o aumento da obesidade: 28% da população gastam mais de três horas diárias diante da televisão, enquanto apenas 14,9% praticam atividades físicas regularmente.
A má alimentação é outra razão apontada para o aumento da obesidade. Apenas 18,2% da população adulta consomem a quantidade adequada de frutas e hortaliças, de acordo com o Ministério da Saúde. E 28% bebem refrigerantes ao menos cinco dias na semana.
O secretário de Vigilância em Saúde do ministério, Jarbas Barbosa diz que o aumento da renda da população exige que o governo aumente a difusão de informações sobre hábitos saudáveis: “A melhoria dos padrões sociais do Brasil tem propiciado um maior acesso aos bens de consumo. Uma maior instrução pode fazer com que as pessoas, ao invés de adquirir produtos que não têm valor nutricional, consumam mais frutas e verduras”.
Fumo
A pesquisa, que ouviu mais de 54.000 pessoas em 2010, confirmou ainda a tendência de queda lenta no porcentual de fumantes no país. Hoje, 15,1% da população são dependentes do cigarro. Em 2006, esse índice era de 16,2%. “Essa redução é mais lenta entre os menos instruídos. Isso, junto com outros fatores de risco, explica por que a carga das doenças não-transmissíveis se reduz menos ou cresce entre as pessoas mais pobres”, avalia Jarbas Barbosa.
Outro dado que resultou da pesquisa aponta que o consumo de bebidas alcoólicas de forma excessiva atinge 18% da população, contra 16,2%, em 2006. O aumento ocorreu de forma mais expressiva entre as mulheres.
As conclusões da pesquisa devem ser usadas para orientar a formulação de políticas públicas pelo Ministério da Saúde. Os dados também vão ser aplicados para orientar a posição do Brasil na reunião em que chefes de estado de todo o mundo discutirão a situação da saúde pública no planeta. O encontro ocorre em setembro, na sede da Organização das Nações Unidas (ONU), em Nova York.
Por Gabriel CastroFonte: Portal da Educação Física
Capa Notebook
Autor: ValRaybolt | Publicado: 2017-02-13T04:33:00-08:00

Encomenda de um amigo, capara para notebook com as cores nos tons do time de coração. Pois é ele é tricolor, ficou discreta mas com as cores do time. Ainda tem um bolso na frente para colocar algum papel ou os acessórios.
Protetor de berço + manta
Autor: ValRaybolt | Publicado: 2017-01-21T01:27:00-08:00

Missão cumprida. Amiga encomendou e eu fiz com muito carinho, para o Bernardo dormir com os anjos. Primeira produção do ano.

Bloco catavento diferente. Usei duas cores bem suaves.

Primeira etapa concluída, montar todos os blocos da manta.

 Acrescentei dois blocos com tecido que será usado na borda, via dar um up no trabalho.

Este já é da montagem do protetor lateral.

Montagem feita, hora do quilting.

 Fiz um quilting reto, simples e fácil de fazer.

Fiz o viés usando o mesmo tecido da ultima barra. Finalizando a manta.

Tudo pronto para entregar. O forro da manta usei um tecido com tema de barquinhos, assim direito e avesso bonitos para serem usados.

Mandaram a foto do protetor arrumado no berço. Feito. 
Patchwork Design 2016 - Rio de Janeiro
Autor: ValRaybolt | Publicado: 2016-04-04T09:30:00-07:00

Trabalhos dos Brasileiros 

Maria Lúcia Ázara

Momento de descontração, alguns artistas ao lado do trabalho da minha mestra Maria Lúcia Ázara e nosso curador Zeca Medeiros.

Glaucia Lanzeloti

Rute Sato

Adalene Ritter

Silmara Raia

Anderson Delfino 

Adriana Kastrup

Jane Leonetti
Mimos e presentes 3
Autor: ValRaybolt | Publicado: 2017-03-06T05:17:00-08:00

Dia de presentear, Lucas com fralda e fraldão com tema de dinossauros.

Gabriela também ganhou um kit de fralda + fraldão e junto uma Naninha. E o irmão Pedro Henrique, também ganhou uma almofadinha de super herói.
Projeto Craftsy ... Pronto e Lindo
Autor: ValRaybolt | Publicado: 2016-05-17T09:36:00-07:00

Aqui meu projeto pronto Projeto Craftsy que comecei a um tempão, mas faltava o quilting. O quilting super caprichado foi feito pela Maria Lucia Ázara da  Quilt Arte.

Em exposição na loja Quilt Arte  somente este mês de maio/2016.
Patchwork Design 2016 - Rio de Janeiro e São Paulo
Autor: ValRaybolt | Publicado: 2016-04-04T09:37:00-07:00

Exposição Internacional de Arte Têxtil Contemporânea 2016 

Aqui quero deixar um registro dos meus trabalhos que participaram desta Exposição. E algumas explicações para que as pessoas entendam como ele foi feito.

RAÍZES ESTRANGULANTES

Algumas epífitas, que nascem na copa e galhos das árvores, eventualmente se desenvolvem como “estrangulantes”. Elas desenvolvem raízes longas e grossas que se estendem para baixo do tronco da árvore dentro do solo. Como continuam a crescer, as raízes formam um tipo de estrutura de teia ao redor da árvore.

Materiais e técnicas:

Tecidos de algodão, seda, musselina, lãs e linhas diversas, compressas de gaze tingidas. Aplicação crua e quilting a máquina.

Tamanho: 60 x 70 cm

Fotos do trabalho em São Paulo no Centro de Convenções (shopping) Frei Caneca.

Acima minha foto com o curador da exposição Zeca Medeiros, no Patchwork Design - Rio de Janeiro no Clube Monte Líbano.

Como nasceu o trabalho:

Aqui abaixo algumas fotos que influenciaram na inspiração, pesquisa  e produção do meu trabalho.

Um trabalho não nasce de um dia para o outro. Na pesquisa, muitas anotações e testes são feitos durante a execução do trabalho, pois a inspiração vem com o tempo, e tudo precisa ser testado, entre materiais e texturas diferentes.

Pronto.

PEDRAS PARIDEIRAS

Na Aldeia da Castanheira, no Geoparque Arouca - as "pedras parideiras", que revelam um fenômeno geológico único no mundo, são nódulos negros de biotite, um mineral, incrustados numa matriz granítica,  que pelo efeito da erosão salta da rocha. e além de constituírem um fenômeno cientifico único, quer na sua formação, quer na "expulsão" devido a erosão, às "pedras parideiras" está associado um misticismo ancestral, ligado à fecundidade, ainda vivo nas populações locais.

Materiais e técnicas:

Tecidos de algodão, seda, lã, musselina, lãs e linhas diversas. Aplicação e quilting a máquina.

Tamanho: 60 x 70 cm

Fotos do trabalho em São Paulo no Centro de Convenções (shopping) Frei Caneca.

Acima minha foto com meu marido, fiel escudeiro que sempre me incentivou, e o curador da exposição Zeca Medeiros, no Patchwork Design - Rio de Janeiro no Clube Monte Líbano.

Como nasceu o trabalho:

Aqui abaixo algumas fotos no momento da criação, a pesquisa aconteceu ao acaso "ou não", queria fazer alguma coisa que envolvesse pedras e raízes, quando encontrei um artigo  falando sobre as pedras parideiras, e outro artigo o que me deixou encantada pelo assunto, então pesquisei mais e comecei a criação. Testando materiais e tentando imaginar como trabalhar cada um deles para chegar a algo que representasse bem o assunto.

Pronto.
Mimos e presentes 2
Autor: ValRaybolt | Publicado: 2017-02-05T12:32:00-08:00

 Presente de aniversário. Blusinha de malha com nome da criança, usei canetas próprias para tecido. Tenho um livro de letras, ele me ajuda bastante na hora de escrever tantas vezes o nome, pois consigo várias fontes diferentes que deixam o trabalho mais bonito.
Autor: KAF eis a questão | Publicado: 2016-06-10T05:49:00-07:00

AUTOCONFIANÇA!

QUANDO VC NÃO TEM AUTOCONFIANÇA AS PESSOAS CONSEGUEM TIRAR DE VC TODA A ENERGIA E IMPEDE O SEU CRESCIMENTO.

A ARVORE É A NOSSA VIDA E A CADA DIA QUE PASSA VEJO QUE NOSSAS VIDAS FORAM FEITAS PRA DAR BONS FRUTOS.

MOMENTOS RUINS NÃO SÃO SO MOMENTOS RUINS SE SOUBERMOS TIRARMOS COISAS BOAS DOS MOMENTOS RUIS, UMA QUESTÃO DE VISÃO.
AS PESSOAS QUE AMAMOS DEVEMOS TRATA-LAS DE MANEIRA ESPECIAL, POIS A QUALQUER MOENTO ELA OU VC PODERA FAZER A VIAGEM E AS PALAVRAS MESQUIMHAS ,EGOISTA PODERÁ SER A ULTIMA LEMBRANÇA QUE TERA ANTES DE PARTIR.
SO QUE O PROBLEMA É QUE NOS RELIS MORTAIS VIVEMS COMO SE NUNCA FOSSEMOS MORRER, POR ISSO FAZEMOS TANTAS BURRADAS.
É O TAL DO EGO!
NA VERDADE ESTAMOS AQUI PELA MISERICORDIA DE DEUS NADA MAIS, POIS SOMOS TÃO FRAGEIS QUE NAO TEMOS O MINIMO DE NOSSÃO, SE TIVESSEMS NÃO SERIAMOS TÃO IDIOTAS EM TANTAS COISA, NÃO FARIAMOS TEMPESTADE EM COPO DE AGUA POR BESTEIRA, DARIAMOS VALOR NO QUE VERDADEIRAMENTE IMPORTA, O AMOR, AS COISAS MAIS SIMPLES, A FAMILIA E ETC.
NÃO SE VIVE PARA SEMPRE , E NÃO  SE TEM O TEMPO TODO NESSE MUNDO NÃO, O TEMPO AQUI  PASSA RAPIDO.
O SIGNIFICADO DE TUDO VEM DE QUEM VC É DO QUE VC PRECISA, E NÃO DO ACONTECIMENTO EM SI.QUESTIONE-SE.
A AUTENTICIDADE E O PRAZER SE ENCONTRAM QUANDO SABOREAMOS A VIDA DE MANEIRA PRECISA E SENSATA.
E QUANDO VC NÃO CURTE A SI MESMO SEUS SENTIMENTOS DE ESTAR MOTIVADO, ACABA DEFINHANDO.
A VERDADEIRA MUDANCA E DE DENTRO PRA FORA.
PESSOAS QUE TEM UM SENSO DE HUMOR EXAGERADO, MUITAS VEZES É APENAS UMA MASCARA, UM DISFARCE DE SUA TRISTEZA.
A GENTE ACABA VENDO QUE RECLAMAR E CHORAR NÃO ADIANTA, ATITUDES DE HUMOR EXAGERADO UMA DAS FORMAS QUE A PESSOA ENCONTRA PARA FUGIR DO SEU PROPRIO LAMENTO INTERIOR DE MANEIRA QUE NÃO SEJA PECEBIDA EXPLICITAMENTE,  DISFARÇADA DE HUMOR EXAGERADO.
POUCAS PESSOAS PERCEBEM ESSA FORMA DE REFUGIO DO EU INTERIOR , E ISSO E SE ENGANAR INCONCIENTEMENTE, E AOS OUTROS TB.
DURANTE TODA A NOSSA VIDA RENASCEMOS CONTINUAMENTE A MEDIDA QUE CRIAMOS NOVOS #EUS# UM CRESCIMENTO DIARIO E INTERNO, PENA QUE NEM TODOS PERCEBEM.
NÃO É EXPLICITO, É UM CRESCIMENTO SUTIL.
ESSA MUDANÇA É NESCESSARIA PARA PODER NNOS COLOCAR EM OUTRA FAZE DA VIDA.
PRA QUEM PERCEBE OS PORQUES DA VIDA, ELA É UMA ETERNA ESCOLA.
APRENDER ESTA ESTREITAMENTE LIGADO AS RELAÇÕES, NÃO SE APRENDE COMQUALQUER PESSOA.
E POR QUE SE´R QUE NINGUEM APRENDE IGUAL NINGUEM?
SOMOS DIFERENTES!
Autor: KAF eis a questão | Publicado: 2013-05-25T15:00:00-07:00

VERDADE, O QUE É?

 

 

 

A VERDADE É UMA MANIFESTAÇÃO FÍSICA DA ATENÇÃO CONCENTRADA QUE SE DA A ALGUMA COISA!

 

 

 

A CRIAÇÃO INTENCIONAL ; QUE SIGNIFICA ESCOLHER AS EXPERIENCIAS QUE VOCÊ DESEJA TRANSFORMAR EM VERDADE.

UMA COISA É CERTA A VERDADE PREVALECE SOBRE TODAS AS COISAS.

TODOS NÓS TEMOS QUE TER ALGUM TIPO DE VALOR, E TEMOS SEMPRE UM VALOR DE REFERÊNCIA, QUAL O SEU? SE QUESTIONE SOBRE ISTO.

PARA ALGUNS PODE SER O GRANDE GERADOR DE SEUS VERDADEIROS MEDOS (O MEDO INTERIOR) POR TER PASSADO EM ALGUM MOMENTO DE SUA VIDA POR  ALGO QUE O MARCOU PROFUNDAMENTE , E SEMPRE QUE ISSO SURGE DE QUALQUER FORMA  VEM O (X) DO SEU VALOR DE REFERÊNCIA SENDO O SENTIMENTO, A EMOÇÃO  MISTURADA AO MEDO EM VOCÊ, E SEM PERCEBER NAÕ DEIXA DE SER A ATENÇÃO QUE VOCÊ DÁ A UMA QUESTÃO ATRAVEZ DA PRATICA DE SEU PENSAMENTO.

A MAIORIA DE NÓS NÃO OFERECEMOS PENSAMENTOS, SIMPLESMENTE NAÕ PERCEBEMOS QUE DEIXAMOS QUE O PENSAMENTO SEJA ATRAIDO PARA A SITUAÇÃO EM SI, OCORRENDO ASSIM UMA FALÇA CONEXÃO. FUGINDO DA VERDADEIRA ESSENCIA DA SITUAÇÃO VIVIDA, QUE NOS LEVA A DEIXAR DE OBSERVAR COM CLAREZA A SITUAÇÃO EM QUE ESTAMOS.

NA VERDADE NAÕ É A NOSSA OBRIGAÇÃO DE FAZER COM QUE AS COISAS ACONTEÇÃO, ISSO É POR CONTA DAS COISA UNIVERSAIS, A FAMOSA LEI DA NATUREZA, FAÇA SUA PARTE E O RESTO FLUIRÁ.

TAMBÉM NÃO É PRECISO QUE FIQUEMOS DE BRAÇOS CRUZADOS ESPERANDO CAIR DOS CEUS, FAÇA A SUA PARTE.

TENTE AGIR COM CLAREZA, SUAVIDADE,SEM INTERFERIR POSSECIVAMENTE, SEM PASSAR POR CIMA DAS LEIS UNIVERSAIS.

NUNCA SE ESQUEÇA O QUE TIVER DE SER SERÁ INDEPENDENTE DA SUA INTERFERENCIA, VC NUNCA FOI E NUNCA SERÁ O DONO DO UNIVERSO.

RECEBEMOS O QUE PENSAMOS, AS NOSSAS EXPERIENCIA DE VIDA NOS DÃO UMA CLAREZA SUTIL PARA PODERMOS CONSEGUIR SABER  UM POUQUINHO O QUE DESEJAMOS OU NÃO.

E QUANDO CONSEGUIMOS TER ESTA CLAREZA SUTIL, PASSAMOS A OBSERVAR COM MAIS SENSIBILIDADE E MAIOR ATEÇÃO NOSSAS EMOÇÕES E PENSAMENTOS.

TEM PESSOAS QUE SO SABE O QUE DESEJA OU NÃO QUANDO ESPERIMENTA, E MUITAS VEZES PRECISA ESPERIMENTAR VARIAS VEZES PARA SABER O QUE QUER E O QUE NÃO QUER, A VARIEDADE GERA CONTEMPLAÇÃO.

CONTEMPLAÇÃO PRODUZ PREFERENCIA, PREFERENCIA É PEDIDO,PEDIDO É SEMPRE RESPONDIDO.

CUIDADO!!!!!!!

OBSERVE ESTA FRAZE, SEI QUE MUITOS IRÃO DESCORDAR MAIS GRAÇAS A DEUS SOMOS DIFERENTES, E PENSAMOS DIFERENTE.

VOCÊ É VERDADEIRAMENTE O CRIADOR SE SUAS EXPERIENCIAS AQUI NA TERRA, POR ISSO O CRIADOR MAIOR NOS DEU O LIVER ARBITRIO.

ENTÃO PARE DE CHORARA E CULPAR OS OUTROS, ASSUMA AS SUAS ESCOLHAS.

DESCORDARIA SE FOSSE O CASO DE UMA CRIANÇA QUE NÃO TEM MEIOS DE IMPOR OS SEUS DESEJOS, SUBMISSA AOS DESEJOS DOS ADULTOS, AI SIM...........

A UNICA RAZÃO QUE NOS LEVA A ESPERIMENTAR EXPERIENCIAS DIFERENTES  DO QUE VIVEMOS , É ESTARMOS DANDO MAIS ATENÇÃO AO QUE DESEJAMOS, E NAÕ AO VERDADEIRO SENTIDO DE TUDO........... E ISSO NOS LEVA PARA ABISMOS PROFUNDOS.......

PARE SE SER AGOISTA E NÃO OLHE SÓ PARA SEU UMBIGO.........

 E TEM PESSOAS QUE JA NASCE SABENDO O QUE QUE E O QUE NÃO QUER.

 

ASS: KARLAS FEITOSA

 

 

 

﻿
Autor: KAF eis a questão | Publicado: 2016-06-07T12:06:00-07:00

QUAL O MAIOR PRESENTE QUE VOCÊ PODE DAR A ALGUEM ?

O MAIOR PRESENTE QUE VC PODE DAR A ALGUEM É A SUA PRORIA FELICIDADE!

SE VC ESTIVER FELIZ DIFICILMENTE QUEM  ESTA A SUA VOLTA SE SENTIRA TRISTE.

A SUA FELICIDADE DEPENDE DE VC, NUNCA RESPONSSABILIZE OS OUTROS POR SUA INFELICIDADE.

AS PESSOAS QUE VIVEM INSATISFEITAS MAU HUMORADAS, É QUE AINDA NÃO ENTENDERAM DE QUE SO ELAS TEM ACESSO A SUA PROPRIA FELICIDADE, E MUITAS DESSAS PESSOAS QUE SÃO INFELIZES ESPERAM SEMPRE QUE AS PESSOAS QUE ESTÃO A SUA VOLTA SE COMPORTEM DE UMA FORMA QUE AS DEIXEM MELHOR CONSIGO MESMAS.

E ISSO É UMA VERDADEIRA COVARDIA POR NÃO ASSUMIREM SUAS PROPRIAS RESPONSSABILIDADES POR SUA VIDA, SUA FELICIDADE, É MAIS FACIL E COMODO CULPAR O OUTRO POR SER INFELIZ.

SÃO COVARDE A PONTO DE CAHAREM SE SENTIREM MELHOS COM ESTA SITUAÇÃO, SO QUE NÃO PERCEBEM QUE ESTÃO MUITO ENGANADAS, É SIMPLESMENTE UMA FORMA QUE ELAS ENCONTRAN PARA ADIAR A RESPONSSABILIDADE POR SUA PROPRIA FELICIDADE.

CULPAR OS OUTROS POR AQUILO QUE NÃO CONSEGUIMOS REALIZAR É MUITO MAIS FACIL.

O PIOR DE TUDO QUE SÃO PESSOAS INTELIGENTES, ELA CHEGAM A USAR DE ESTRATEGIAS

AS VEZES ATE ESTRATEGIAS INCONCIENTES; SE COLOCAM EM POSIÇÃO DE DEPENDENCIA, ASSIM TEM SEMPRE UM RESPONSAVEL POR SUAS ALEGRIAS E TRISTEZAS, TEM TB OS EMPACADOS, AQUELES QUE CAEM NA REAL PPOR ALGUNS SEGUNDOS , DEPOIS CONTINUAM COM AS MESMAS ATITUDES E AINDA CULPA VC POR ELE MESMO NÃO CONSEGUIR SOLTAR AS CORRENTES.

O RESULTADO DE TUDO ISSO É QUE; MESMO QUE VC FAÇA DE TUDO, SE ANULE EM TODOS OS SENTIDOS NUNCA RESOLVERA ESTE IMPASSE.

CAI NA REAL, ESSE PROBLEMA NÃO É SEU, ELE COMEÇOU LA NA INFANCIA AS VEZES ATE COM UMA CRIAÇÃO DE DEPENDENCIA PELOS PAIS.

TEM PAIS QUE NÃO ENSINAN SEUS FILHOS A TOMAREN SUAS PRORIAS DECISOES, CRIAM FILHOS DEPENDENTES E CHEIOS DE MANIAS, CARENCIA AFETIVA TB, SUPERPROTEÇÃO, UMA CRIAÇÃO SEM PASSAR SEGURANÇA ALGUMA ALIADA A PERSONALIDADE DE VITIMA DO INDIVIDUO, SEILA RS, SO SEI QUE ESSA RESPONSSABILIDADE NÃO É SUA.

FILHOS INSEGUROS GERA ADULTOS IMATUROS!

MUDAR PARA COISA DIFERENTE É TER PENSAMENTOS DIFERENTES, E ISSO REQUER FORMAS DIFERENTES DE AGIR E SE COMPORTAR, O TOM DA VOV, A EXPRESSÃO FACIAL, CORPORAL E SE FOR DIFERENTE DE ANTES PODE TER AVIDO MUDANÇA, CASO COTRARIO ,NÃO.

NIGUEM SABE O QUE É MELHOR PRA VC A NÃO SER VC MESMO, E NO FUNDO DE CADA DESEJO ESTÁ O SIMPLES DESEJO DE SE SENTIR BEM.

VIVEMOS EM UMA ETERNA BUSCA POR ESSA TAL FELICIDADE, TER COISAS MATERIAS, QUERNDO QUE OS OUTROS SE COMPORTEM DE MANEIRA QUE NOS AGRADE E ETC.

SE FORMOS POR ESTE CAMINHO NUNCA CHEGAREMOS ONDE QUEREMOS E ESTE NUNCA FOI O PONTO DE PARTIDA.

O PONTO DE PARTIDA VEM DE DENTRO DE NOS MESMOS, SENTIR-SE BEM CONSIGO MESMO, COM ATITUDES E VISÕES AMPLAS E SENSATAS SOBRE AS COISA A NOSSA VOLTA SOBRE O MUNDO EM QUE VIVEMOS SOBRE O SER!

NÃO ATROPELAS AS LEIS NATURAIS DO UNIVERSO, REAGINDO AS ADVERSIDADES DA VIDA DE FORMA SUAVE, LEVE, SE SENTINDO BEM CON TODAS AS AÇÕES QUE TEMOS AQUI NESTA TERRA.

ASS: KARLAS FEITOSA
Autor: KAF eis a questão | Publicado: 2016-06-07T11:29:00-07:00

 BUSCA,  QUAL A SUA °°

ESTAMOS DANDO MAIS ATENÇÃO AO QUE NAO DESEJAMOS QUE NOS LEVA A MAIORIA DAS VEZES A CAMINHOS ERRADOS!

AO BUSCAR A FELICIDADE VC AUTOMATICAMENTE SE ALINHA  COM A ENERGIA DA SUA FONTE.
VOCÊ NAO VEIO A TERRA PARA CONVENCER OS OUTROS A PARA DE FAZER O QUE ESTÃO FAZENDO E PASSAR A FAZER O QUE VC QUER.
ESTE MUNDO FISICO É UM AMBIENTE CRIADOR NO QUE VOCê  PODE SE EXPRESSAR CRIATIVAMENTE.
E VOCÊ INCONCIENTEMENTE VEIO A ESTE MUNDO SABENDO O VALOR DE CONTRASTE DO EQUILIBRIO, NA VERDADE PEGUE O CONTRASTE MISTURE COM O EQUILIBRIO E UMA PITADA DE VARIEDADE, DEPOIS COLOQUE TUDO EM UMA BALANÇA NA MEDIDA QUE FIQUE COM O PESO IGUAL, E O QUE NÃO SERVIR DESCARTE.
MAIS NÃO DEIXE DE OBSERVAR O QUE TE TROUXE DE BOM E DE RUIM E TB SEU SENTIMENTO EM RELAÇÃO AO QUEFOI DESCARTADO.
MESMO NAS SITUAÇÕES MAIS DESAGRADAVEIS OBSERVE SUAS EMOÇÕES, SEMPRE SE APROVEITARA ALGUMA COISA.
OLHE PRA DENTRO DE SI, SE SINTS, SE PERCEBA!
O QUE VC BUSCA PODE ESTAR MAIS PROXIMO DO QUE VC PENSA.
ALGUNS INGREDIENTES DA COZINHA DA VIDA NÃO COMBINAM COM A NOSSA CRIAÇÃO, E MESMO ASSIM NÃO SENTIMOS A NESCESSIDADE DE AFASTA-LOS.
SABEMOS QUE ELES NOS PREJUDICARÃO SÓ SE PERMITIRMOS, POR ISSO A PRESENÇA DELES NÃO NOS PREOCUPA...
E DEPOIS DE ELGUMAS EXPERIENCIAS DE VIDA APRENDEMOS USAR INGREDIENTES DA COZINHA DA VIDA QUE SO MELHORARÃO A NOSSA CRIAÇÃO.
MESMO QUE EM ALGUNS MOMENTOS ERRARMOS A RECEITA ENTAREMOS ACERTAR LA NA FRENTE (LEI NATURAL DAS COISAS).
NA VERDADE TODOS NOS BUSCAMOS BEM ESTAR , AS VEZES DE MANEIRA ERRADA MAIS BUSCAMOS É DA NATUREZA HUMANA, COMO UM ALIMENTO QUE PREENCHE O NOSSO SER.
VOCÊ JAMAIS PODERA CONTROLAR A CRIAÇÃO DOS OUTROS, PODERA DAR TOQUES ,MAIS ELA FARA O QUE ACHAR MELHOR NO MOMENTO PARA SI MESMA MESMO QUE SE ARREPENDA NO FUTURO.
PESSOAS QUE TEM UMA VISÃO MAIS AMPLA DO MUNDO, DAS COISAS, AO INVEZ DE IMCOMODAR-SE COM A VARIEDDADE DO SER HUMANO (JULGAR) SIMPLESMENTE ELA SE INSPIRA!
CADA SER CRIA PARA SI MESMO O QUE ACHA E O QUE FAZ SE SENTIR MELHOR, MESMO QUE ISSO PARA NOS NÕ SEJA CERTO.
O QUE IMPORTA E SER FELIZ CONSIGO MESMO E PONTO.

ASS: KARLAS FEITOSA
Autor: KAF eis a questão | Publicado: 2013-07-27T17:21:00-07:00

VERDADE, O QUE É?

A VERDADE É UMA MANIFESTAÇÃO FÍSICA DA ATENÇÃO CONCENTRADA QUE SE DA Á ALGUMA COISA!

 

 

A CRIAÇÃO INTENCIONAL; QUE SIGNIFICA ESCOLHER AS EXPERIENCIAS QUE VC DESEJA TRANSFORMAR EM VERDADE.

UMA COISA É CERTA A VERDADE PREVALECE SOBRE TODAS AS COISA.

TODOS NÓS TEMOS QUE TER ALGUM TIPO DE VALOR, E TEMOS SEMPRE UM VALOR DE REFERENCIA, QUAL O SEU?

PARA ALGUNS PODE SER O GRANDE GERADOR DE SEUS VERDADEIROS MEDOS INTERIOR, POR TER PASSADO EM ALGUM MOMENTO DE SUA VIDA POR ALGO QUE O MARCOU PROFUNDAMENTE E SEMPRE QUE ISSO SURGE DE QUALQUER FORMA VEM O (X) DO SEU VALOR DE REFERENCIA, SENDO O SENTIMENTO, A EMOÇÃO QUE MISTURADA AO MEDO EM VC .

SEM PERCEBER NÃO DEIXA DE SER A ATENÇAO QUE VC DA  A UMA QUESTÃO ATRAVEZ DA PRATICA DO PENSAMENTO.

A MAIORIA DE NOS NÃO OFERECEMOS PENSAMENTOS, SIMPLESMENTE NÃO PERECEBEMOS QUE DEIXAMOS QUE O PENSAMENTO SEJA ATRAIDO PARA A SITUAÇÃO EM SI, OCORRENDO ASSIM UMA FALSA CONEXÃO FUGINDO DA VERDADEIRA ESSENCIA DA SITUAÇÃO VIVIDA QUE NOS LEVA A DEIXAR DE OBSERVAR COM CLAREZA.

NÃO É A NOSSA OBRIGAÇÃO DE FAZER COM QUE AS COISA ACONTEÇÃO, É POR CONTA DAS FORÇAS UNIVERSAIS.

TAMBEM NÃO PRECISA FICAR AI DE BRAÇOS CRUZADOS ESPERANDO CAIR DO CEU, FAÇA A SUA PARTE.

TENTE AGIR COM CLAREZA , SUAVIDADE SEM AGIR POSSESIVAMENTE SEM PASSAR POR CIMA DAS LEIS UNIVERSAIS.

NUNCA SE ESQUEÇA O QUE TIVER DE SER SERÁ INDEPENDENTE DE SUA INTERFERENCIA , VC NUNCA FOI E NUNCA SERÁ O DONO DO UNIVERSO.

RECEBEMOS O QUE PENSAMOS , NOSSA EXPERIENCIAS DE VIDA NOS DÃO UMA CLAREZA SUTIL PARA PODERMOS SABER UM POUQUINHO O QUE DESEJAMOS OU NÃO.

E QUANDO CONSEGUIMOS TER ESTA CLAREZA SUTIL PASSAMOA A OBSERVAR COM MAIS SENSIBILIDADE E MAIOR ATENÇAO AS NOSSAS EMOÇÕES E PENSAMENTOS.

TEM PESSOAS QUE SO SABE O QUE DESEJA OU NÃO QUANDO EXPERIMENTA, A VARIEDADE GERA CONTEMPLAÇÃO, A CONTEMPLAÇÃO PRODUZ PREFERENCIA, A PREFERENCIA É PEDIDO E PEDIDO É SEMPRE RESPONDIDO, CUIDADO!!!!

VOCÊ É VERDADEIRAMENTE O GRANDE CRIADOR DE SUAS EXPERIENCIAS NA TERRA (LIVRE ARBITRIO), ENTÃO PARE DE CHORAR E POR A CULPA NOS OUTROS PELO QUE VC FAZ OU FEZ.

FAÇA SUAS ESCOLHAS E SE RESPONSSABILIZE POR ELAS.

A UNICA RAZÃO QUE NOS LEVA A ESPERIMENTAR EXPERIENCIAS DIFERENTES DO QUE VIVEMOS É ESTARMOS DANDO MAIS ATENÇÃO AO QUE NÃO DESEJAMOS, ISSO NOS LEVA PRO LADO OPOSTO DO QUE QUEREMOS.

 

BUSQUE AQUILO QUE VC ESTÁ PREPARADO PRA RECEBER!

 

KARLAS FEITOSA

 

 
Autor: KAF eis a questão | Publicado: 2016-06-08T11:58:00-07:00

AMOR!

O AMOR É PACIENTE , É BENIGNO, NÃO SE PORTA INCONVENIENTE, NÃO BUSCA SEUS PROPRIOS INTERESSES, NÃO SE IRRITA, NÃO SUSPEITA MAL, NÃO SE ALEGRA COM A INJUSTICA. 1 CORINTIOS 13

O FALCO AMOR É COMO UM ALIMENTO SEM CALORIAS QUE NÃO TEM VALOR NUTRITIVO NEMHUM.
TODOS QUEREM ENCONTRAR , SENTIR, TER AMOR, MAIS A MAIORIA DE NOS NÃO QUER RETRIBUI-LO, E ISSO NÃO É EXPRESSADO CLARAMENTE, É SUTILMENTE O MODO COMO RETRIBUIMOS, E TEM GENTE QUE FINGE QUE RETRIBUI.
A VERDADE É QUE NESSA VIDA TUDO TEM DOIS LADOS; DAR E RECEBER, GANHAR E PERDER, SUBIR E DESCER, IR E VIR.
RESUMINDO UMA GRANDE TROCA.
SO QUE AS VEZES NOS ESQUECEMOS QUE TEMOS O LIVRE ARBITRIO DE COMO PODEMOS FAZER AS COISA, OU COMO PLANTA-LAS PARA UMA BOA COLHEITA NO FUTURO.
O UNICO AMOR PURO E VERDADEIRO É O DE JESUS POR NÓS ESSA É A REAL.
SOMOS HUMANOS E CRIATURAS DE DEUS  E ELE ESPERA QUE FAÇAMOS COISAS BOAS NO ENTANTO POR SERMOS HUMANOS E FALHOS AS VEZES FAZEMOS ESCOLHAS QUE NÃO AGRADAM MUITO A DEUS.
MESMO ASSIM ELE NUNCA DEIXA DE NOS AMAR.
SO EXISTE DUAS ESCOLHAS, O BEM OU O MAU, NAÕ TE UM BEL UM POUCO MALZINHO NEM UM MAL UM POUCO BONZINHO.
SE TIVER QUE FAZER ALGO POR ALGUEM  FACA E PRONTO, NAO ESPERE NADA EM TROCA.
 E ESSE NADA POR MAIS QUE SEJA NADA, NÃO DEIXA DE SER SIMPLESMENTE NADA.
COMO ASSIM?
PENSE;  ANALIZANDO FRIAMENTE, DEIXE ESSA PESSOA A QUEM VC SO FEZ COISAS BOAS E ELA TE FIZAER UM AMU EM TROCA, AI VERÁS A SUA REAÇÃO HUMANA.
ENTÃO INCONCIENTEMENTE SEM NOS PERCEBERMOS, SEMPRE ESPERAMOS ALGO EM TROCA E O BEM É CLARO.
UM AMOR QUE BROTA EM  UM CORAÇÕES BOM TEM COISAS BOAS PARA OUTROS.
O VERDADEIRO AMOR É COMO ESTA PESSOA QUE ESTA COM VC FAZ VC SE SENTIR EM RELAÇÃO A SI MESMO.
AQUELA PESSSOA QUE DEIXA SEU EGOISMO DE LADO , TE APOIA NAS COISAS QUE VC GOSTA, QUE FICA FELIZ QUANDO VC ESTA FELIZ, TE RESPEITA COMO SER HUMANO, COM DESEJOS , SONHS , VONTADES.
AQUELA PESSOA QUE NÃO SE COLOCA NA POSIÇÃO DE RATOS EM RELAÇÃO AS COISA Q VC SONHA.
QUE NÃO SE POSICIONA COM CHANTAGENS  OU COMO VITIMA PARA FAZER COM QUE VC SE SINTA CULPADO POR FAZER ALGO QUE SONHA OU QUE GOSTA.
SE NÃO CONSEGUIS CHEGAR A ESSE PATAMAR É POR QUE É EGOISTA DEMIS PRA ISSO.
AINDA NÃO SE LIVROU DO SEU EGOISMO, DO MEDO DA PERDA, QUE NA VERDADE JA ESTA PERDIDO A MUITO TEMPO.
QUANDO ALGUEL DISER EU PERDI FULANO, PERGUNTE DE QUE FORMA? MORREU?
SE TE DISSEREM NÃO FOI EMBORA.
NUMGUEM PERDE NIMGUEM, RS NA VERDADE FOI O PREJUDICADO QUE SE ENCONTROU, OU SEJA ACORDOU PARA O SEU AMOR PROPRIO.
Autor: KAF eis a questão | Publicado: 2016-06-10T07:09:00-07:00

 A IMPORTANCIA DE CONHECER  SEU PROPRIO CONHECER!

UMA FRAZE PROFUNDA QUANDO SE TEM ASENSIBILIDADE  DE SENTIR SUA PROFUNDIDADE COMO UM TODO.

CONHECER  O SEU PRORIO COONHECER É QUANDO ENTENDEMOS OU PROCURAMOS ENTENDER O SER COMO UM TODO.

RESUMINDO, SEM PRE CONCEITOS JULGAMENTOS E ETC.

MUITAS VEZES TEMOS ATITUDES  INCOMPREENCIVEIS COM ALGUEM OU EM RELAÇÃO A ALGUMAS COISAS.

TEMOS QUE PRESTAR ATENÇÃO POIS NA MAIORIAS DAS VEZES O QUE É MOTIVO PRA NÓS NÃO É PARA OS OUTROS E VICE E VERSA.

PARE DE OLHAR SIMPLESMENTE E COMECE A VER, TENTANDO ENTRAR NA ESENCIA DAS COISAS PROFUNDAMENTE E COM AMOR.

PARE SE PERCEBER SIMPLESMENTE E COMECE A SENTIR, SENTIR INTENSAMENTE, PARE DE ESCUTAR E COMECE A OUVIR DE TAL FORMA A SE COLOCAR NO LUGAR DO OUTRO.

QUANDO NOS COLOCAMOS NO LUGAR DO OUTRO ESQUECEMOS DE TUDO NOS TRANSFORMANOS EM PURO AMOR, ESQUECEMOS O EGOISMO, AS PALAVRAS NEGATIVAS QUE IMPEDEM O NOSSO CRESCIMENTO COMO SER HUMANO.

A PERFEIÇÃO NÃO CABE A NOS QUE SOMOS MORTAIS, SO A JESUS!

O NOSSO CRESCIMENTO COMO SER HUMANO DEPENDE DA FORMA COMO NOS LIDAMOS E REAGINOS AS COISA DA VIDA DO DIA A DIA, COMO REAGIMOS AS PESSOAS A NOSSA VOLTA, AOS ACONTECIMENTOS E ETC.

É ISSA FORMA DE REAÇÃO QUE VAI NOS FAZER CRESCER COMO SER HUMANO.

TAMBEM É PARTE DE UMA DESCOBERTA PESSOAL, INTIMA, E CADA UM TEM O TEMPO CERTO PARA SE DESCOBRIR.

CADA PESSOA TEM UM INSTINTO QUE MESMO QUE LE FIQUE NA SOMBRA POR UM TEMPO MAIS DIA MENOS DIA ELE VAI APARECER, POR QUE ELE É PARTE DE SUA NATUREZA.

O INSTINTO PRORIO PERTURBA OU INFLUENCIA O EU.

A SOMBRA É SIMPLESMENTE O LADO QUE NÃO SE QUER  RECONHECER DE SI.

PARA CHEGARMOS A ESTE AUTOCONHECIMENTO É PRECISO A TOMADA DA CONCIENCIA DA SOMBRA.

TRATA-SE DE RECONHECER  OS ASPECTOS OBSCUROS DA PROPRIA PERSONALIDADE.

QUANDO UMA PESSOA COMEÇA A PROJETAR FACES DO SEU LADO SOMBRIO(MAU CARATER) EM OUTRAS  PESSOAS; UM ANTAGONISMO IRRACIONAL, É QUE LEL NÃO CONSEGUE TER  A CONCIENCIA DA REALIDADE DA SUA SOMBRA, ATRASANDO ASSIM O SEU SUTOCRESCIMENTO E AUTOCONHECIMENTO, UMA MANEIRA INCONCIENTE DE ESPOR A SUA SOMBRA.

EX: AQUELA PESSOA QUE SEMPRE JULGA OS OUTROS, POR ATITUDES QUE ELA MESMA TEM.

ASSIM SE TORNAN PESSOAS CRIEIS E EGOISTAS.

1 APRENDA A RECONHECER SUAS EMOÇÕES

2 COMPREENDA SUAS EMOÇÕES

3 CONTROLE SUAS EMOÇOES.
Autor: KAF eis a questão | Publicado: 2016-06-07T12:47:00-07:00

VOCÊ PODE FAZER TUDO ATÉ A PAGINA 2!

NO SILENCIO CAMINHO PARA TRAS  DEIXANDO QUALQUER PENSAMENTO E QUALQUER CONDICIONAMENTO, COMO FOLHAS SECAS LEVADAS PELO VENTO E QUANDO ESTOU NÚ NA MINHA CAMINHADA, SOU SÓ SILENCIO, E TUDO DESAPARECE.

O PROBLEMA DA RATOEIRA , NÃO É A RATOEIRA; SAÕ OS RATOS!

TUDO QUE QUEREMOS E PENSAMOS , PODEMOS, MAIS AVALIE TB SE VC ESTA DISPOSTO A PAGAR O PREÇO.

EM MUITOS MOMENTOS DE NOSSA VIDA  NOS VIVEMOS EM SITUAÇÕES  QUE EXIGE DE NOS UMA ESCOLHA, QUER DIZER NA VERDADE TODOS OS DIAS TEMOS QUE ESCOLHER POR ALGO, DAS COISA MAIS SIMPLES COMO SE VERSTIR PRA IR TRABALHAR AS MAIS DIFICEIS, TIPO HOJE EU DECIDO ELE (A) OU MINHA PROFISÃO.

E CHEGA UM MOMENTO QUE NÃO DA MAIS PRA ADIAR, TEM QUE ESCOLHER, E DEPOIS VEMOS (OU NAÕ) QUE ESTA NESCESSIDADE ULTRAPASSA O POSSIVEL RECONHECIMENTO.

PERGUNTE -SE SEMPRE(RS) QUAL A CAUSA DESTE EFEITO?

LEMBRE-SE QUE É SEMPRE MAIS FACIL CRIAR UMA EXPERIENCIA FUTURA DO QUE MUDAR UMA JA EXISTENTE.

ADMIRE-SE AO ADMIRAR-SE VC NAÕ OFERECE NEMHUMA RESISTENCIA A QUEM VC REALMENTE É, E SUA EMOÇÃO SEMPRE VAI TE ALERTAR.

PRESTE ATENÇÃO EM SUAS EMOÇÕES POR MAIS BANAIS QUE ELAS SEJAM NO MOMENTO.

E NUNCA DE OUVIDOS A PESSOAS QUE COLOCAM DIFICULDADES EM SEU CAMINHO...TIPO...HÁ MAIS É MUITO CARO, MUITO LONGE, MUITO DIFICIL, VC NAO TEN CONDIÇAÕ E ETC..

AQUILO QUE CONPENSA SO CONPENSA REALMENTE QUANDO NOSSA FELICIDADE PESSOAL E SATISFEITA, MESMO  QUE PRO MUNDO ISSO SEJA O CONTRARIO, O Q IMPORTA É VC, VC ESTA SE SENTIDO FELIZ, ENTAO PONTO....

NÃO DÊ OUVIDOS AOS IS,IS,IS

DÊ ATENÇÃO A VC , AS SUAS EMOÇOES , AO QUE VC QUER PRA VC, SEUS SONHOS SEUS DESEJOS.

ESSES SÃO OS RATOS QUE ATRAPALHAM SEUS PROJETOS, ROUBAM SUTILMENTE OS SEUS SONHOS, E VC AINDA TEM QUE PARA E COLOCAR AS RATOEIRAS.

PARE COLOQUE AS RATOEIRAS, PRENDA OS RATOS, OS COLOQUE NO LIXO, LIMPE TUDO E SIGA O SEU CAMINHO, E VÁ ATRAS DE SUAS REALIZAÇÕES DA SUA ESSENCIA.

QUANTAS E QUANTAS VEZES EN NOSSAS VIDAS INTERRONPEMOS COISA QUE SAÕ IMPORTANTES PRA NOS  POR CAUSA DE RATOS.

SO QUANDO SE PRENDE O DEDO NA RATOEIRA QUANDO VAI ARMA-LA É QUE ACORDA; PRENDE O DEDO NO SENTIDO DE VARIAS COISAS, DECEPCINAR-SE COM PESSOA EM QUE VC APOSTOU TODAS AS FICHAS, ABRINDO MÃO ATE SER VC MESMO, E AÍ VC SE VÊ COM O DEDO PRESOE NO MOMENTO DA DOR VC DICERNE SE VALEU A PENA OU NÃO.

VC PODE FAZER TUDO INCLUSIVE MUDAR A SUA VIDA.

SO DEPENDE DE VC

E SE EM ALGUM MONENTO A CORAGEM FALTAR LEMBRE-SE DA DOR QUE SENTIU COM O DEDO PRESO NA RATOEIRA, E TERÁ CORAGEM PRA RECOMEÇAR.

PEGUE TUDO QUE TE FEZ MAL E JOGUE NO LIXO.

QUANDO VC MUDAR O SEU MODO DE PENSAR MUDARÁ O SEU DESTINO, COMECE A VIZUALIZAR A SITUAÇÃO QUE VC QUER PRA VC, ISSO TE DARÁ FORÇAS .

COMECE POR EXEMPLO A SENTIR A PA DAUELA SITUAÇÃO, O SENTIENTO DE BEM ESTAR, REALIZAÇÃO, FELICIDADE VIZUALIZE TODOS OS DETALHES, E LEMBRE-SE DE QUE O AMIS IMPORTANTE ÉESTAR BEM COM SEU EU INTERIOR QUE O RESTO FLUIRÁ NATURALMENTE.

ASS: KARLAS FEITOSA
ELEITO O CONSELHO DO ORÇAMENTO PARTICIPATIVO 2011
Autor: Eduardo Reck | Publicado: 2010-12-14T09:30:00-08:00

Os Delegados do Orçamento Participativo, em reunião realizada no dia 07/12, escolheram os Conselheiros do OP para o próximo ano. Estarão conduzindo os trabalhos de participação popular doze Conselheiros eleitos pelos delegados e dois conselheiros indicados pelo Prefeito. Confira quem são as lideranças do OP escolhidas pela comunidade.

Região -  Conselheiro titular  - Conselheiro suplente
1 - Sival Freitas - Vera Lúcia Kaiser
2 - Ana Íris Barcellos - Marilene Rodrigues
3 - Luiz Carlos Silva - Eva Hahn
4 - Nauro Batú - José Luis Pereira
5 - Cristiano Lopes - Fátima Berta
6 - Fabiano Gonçalves - Madalena Santos
7 - Leomir dos Santos - Fabrício Gutieres
8 - M. Nazareth Silva - Elio Lau de Mello
9 - Eduardo Reck - Joel de Souza
10/11 - Jorge M. Telles - Edson Schneider
12 - Dirceu Pithan - Jorge da Silva
13 - Pedro Oliveira - Ademar Moreira
Pref. - Celso Ciotti - Juarez Lima
Pref. - Ernane Gruhn - Guaraci Rodrigues

A reunião teve ainda como pauta um trabalho de formação que teve como base o texto “Fogueira do Conselho”. Na oportunidade os delegados presentes, em trabalho de grupo, aprofundaram seus conhecimentos em relação ao funcionamento e a importância da participação popular nos Conselhos de Direitos. Na reunião o SEBRAE explicou aos Delegados como pode ser acessado o Programa do Micro-Empreendedor Individual – MEI. Em Fevereiro os Delegados do OP voltam a se reunir para organizar a proposta do Orçamento Participativo-2011.
GRANDES OBRAS - MARCAS DO OP EM 2010
Autor: Eduardo Reck | Publicado: 2010-12-14T11:21:00-08:00

O ano de 2010 foi marcante para a história do Orçamento Participativo em nossa cidade. As Assembléias Regionais contaram com a participação de aproximadamente 3 mil pessoas da comunidade e foram destaque, principalmente, pelo debate qualificado e pela sabedoria popular expressada na construção das propostas  As obras eleitas pela participação popular nos anos anteriores através do OP tiveram seqüência neste ano, melhorando em muito a qualidade de vida de milhares de Cruzaltenses. Em 2010, realizamos mais de 60 mil m² de calçamento, atingindo a marca de 200 mil m² desde a implementação do OP em 2005. Neste ano, inauguramos o PSF no Bairro Jardim Primavera e estamos concluindo a construção de outros dois nos Bairros São João e São Genaro. Entregamos à comunidade uma praça revitalizada na Vila Hilda e concluímos outra no Bairro Dirceu. Estamos concluindo a Construção de um CRAS no Bairro Jardim Primavera, região que também foi beneficiada com a construção de 62 módulos Sanitários.    Além das Obras construídas e em construção, avançamos na tramitação de outros importantes projetos como o da Construção da Escola Infantil na Vila Hilda, do asfaltamento de varias ruas elencadas no OP, bem como, da construção de áreas de esporte e lazer. Na área da saúde teremos a construção da UPA e de PSFs votados no Orçamento Participativo.  As obras citadas são conquistas da comunidade que participou das Assembléias e reuniões do Orçamento Participativo. Pessoas que motivadas pelas lideranças comunitárias de seus bairros, acreditaram e apostaram no OP como ferramenta para o desenvolvimento de nossa cidade. Assim, ao findar de mais um ano, parabenizamos a todos aqueles que participaram do Orçamento Participativo, desejando um Feliz Natal e Próspero Ano Novo.
Orçamento Participativo Estadual - RS
Autor: Eduardo Reck | Publicado: 2011-04-25T06:56:00-07:00

O Coordenador do Orçamento Participativo de Cruz Alta, Celso Ciotti e o Assessor de Relações Comunitárias Juarez de Lima participaram nos dias 24 e 25 de Fevereiro do Seminário Sistema Estadual de Participação Cidadã: Bases Conceituais. O Evento realizado em Porto Alegre foi promovido pelo Governo do Estado através da Secretaria do Planejamento, Gestão e Participação Cidadã. O Coordenador do Movimento Terra Educação e Moradia, Luis Carlos Vilanova, participou do encontro, representando o Movimento Social de Cruz Alta.
Segundo Ciotti, o aprofundamento da democracia participativa é uma das prioridades do Governo do Estado, uma maneira de romper com um modelo já ultrapassado de tomada de decisões. O Rio Grande do Sul será um laboratório de experiências democráticas e a caminhada do OP de Cruz Alta, a exemplo das demais experiências espraiadas no Estado, devem contribuir em muito no aperfeiçoamento do Orçamento Participativo.
Todos os segmentos políticos e democráticos estão convidados a integrar uma força de inteligência estadual, junto com o governo, para promover e aperfeiçoar o plano de desenvolvimento econômico e social, construindo gradativamente o Sistema de Participação Cidadã. O Seminário faz parte desse processo, compromisso assumido pelo Governador Tarso Genro na abertura do evento.
Experiências do Orçamento Participativo de varias partes do mundo foram apresentadas e avaliadas no Seminário. Estudiosos de renome Internacional como Ives Cabannes do Reino Unido, Giovanni Alegretti da Itália e o Diretor do BIRD para o Brasil, Makhtar Diop engrandeceram o Seminário com a riqueza de suas esplanações.
O Orçamento Participativo Estadual começa a ser remontado no Estado com uma grande perspectiva em relação à participação popular e principalmente ao protagonismo dos movimentos sociais e comunitários como propositores e construtores do desenvolvimento, baseados nos princípios da solidariedade e da coletividade, com comprometimento para com o futuro do Rio Grande do Sul.

De Celso Ciotti
Coordenador do Orçamento Participativo