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Comida Saudável
Autor: Emilio Muno | Publicado: 2011-07-13T09:03:00-03:00

Tenho observado que muitos vegetarianos e mesmo veganos definitivamente não seguem uma dieta saudável. Antes de me tornar veg eu imaginava que todos os vegetarianos eram mais saudáveis. Isso não é necessariamente verdade. Vejo muito vegano por aí comendo fast food vegana que é tão ruim em termos de saúde quanto a fast food do mc donalds.

Fui num evento vegano em São Paulo semana passada e na praça de alimentação me assustou a fila pra comer pizzas, cachorro quente  e tortas. O cheiro de fritura no ambiente era insuportável.

Definitivamente uma dieta baseada em farinhas refinadas e gordura hidrogenada não pode ser saudável. Por isso se vê muitos veganos gordos!  A cultura do fast food é muito forte e precisa ser combatida. Só com atitudes como a do Chef Jamie Oliver com a sua Revolução na comida é que iremos conseguir mudar este contexto.

Vejam o texto deste médico americano. É muito claro e muito bom.

http://www.drfuhrman.com/library/article5.aspx

"Not surprisingly, fruits and vegetables are the two nutritious foods with the highest correlation with longevity in humans. Not whole wheat bread, not bran, not even a vegetarian diet shows as powerful a correlation with decreased mortality as does a high level of fresh fruit and raw green salad consumption."

"Clearly, the chief health reason to choose a vegetarian diet is to consume high levels of fruit, green vegetables, and beans. A diet primarily comprised of nutritious foods, not processed food or animal products is the key both to better health, and healthy weight loss."

"A vegetarian whose diet is mainly refined grains, cold breakfast cereals, processed health food store products, vegetarian fast foods, white rice, and pasta will be worse off than a person who eats a little turkey, chicken, fish, or eggs but consumes large volumes of fruits, vegetables, and beans. That combination of little or no animal products with a higher consumption of fresh produce is the crucial factor that makes a vegetarian diet healthful."

Aqui o sumário do texto:

Summary
Both vegetarian and omnivorous and diets can be made healthful or harmful; nutritious food choices, wise supplementation and nutritional sophistication will make the difference in the type of diet you choose. Following a strict vegetarian diet is not as important as eating a diet rich in fruits and vegetables. Inclusion of high nutrient produce, including nuts, seeds, fruits, vegetables and beans are an essential part of every healthy diet.

Interessante vídeo do Duglas Graham também:

http://www.youtube.com/watch?v=w0sW_r-mDEo
Experiência com Raw Food
Autor: Emilio Muno | Publicado: 2011-07-06T09:43:00-03:00

Fiz uma experiência com a alimentação crudívora me baseando no Dr. Alberto Gonzalez e no Dr. Douglas Graham. Na verdade  mais para Graham, já que mantive as proporções de 80/10/10, só que usando as receitas do Dr. Alberto para o jantar e para o suco verde no desjejum.

Basicamente funciona assim. Deve-se consumir as calorias que se necessita principalmente das frutas durante o dia e os micronutrientes dos vegetais que uso nos sucos e na refeição noturna.

Em 3 semanas perdi 5kg!

O dia de refeições fica mais ou menos assim:

Desjejum: Suco Verde http://www.youtube.com/watch?v=BA3uFDP7zLo&feature=related

Lanche: 3 pocans + 2 goiabas

Almoço: 5 bananas + 1 vitamina de frutas (laranja, mamão, morango, banana)

Lanche: 2 maçãs

Lanche2: 1 smoothie de frutas ( ex: 3 caquis, 5 morangos, 1 folha de couve)

Jantar: Caldeirada de frutos do mato  http://www.youtube.com/watch?v=332NVQtsQmc&feature=related

Links:

http://www.doutoralberto.com/

http://www.docelimao.com.br/site/

http://www.oficinadasemente.com/

http://wwwusers.rdc.puc-rio.br/anabranc/portugues/experimentos.html

http://www4.ensp.fiocruz.br/terrapia/

http://foodnsport.com/

http://www.alimentacaointeligente.blogspot.com/

http://www.unicamp.br/nepa/taco/contar/taco_versao2.pdf

Receitas Crudivoras:

http://www.centrovegetariano.org/receitas/Cat-134-Receitas%2BCrud%25EDvoras.html

http://www.doutoralberto.com/p/videos.html

1 Mês de raw food
http://www.youtube.com/watch?v=vFpLZNFytWU&feature=related
uma coisa de cada vez
Autor: J.P. | Publicado: 2010-06-06T22:10:00-03:00

...Faça o que quiser, mas por favor, não seja como eu. Faça uma coisa de cada vez. Um não é pouco, dois já é demais. Tente viver uma coisa de cada vez, sem misturar, sem fazer tudo ao mesmo tempo, sem acumular, que, assim, as pequenas coisas continuam grandes e as grandes coisas continuam fáceis. Assim, as oportunidades não vão passar, as brincadeiras não vão acabar, o tempo não vai correr. Assim, você não vai nadar pra morrer na praia. Que tal fazer e terminar uma coisa e depois outra, e se não der, deixar uma ou outra pra lá? é melhor que ir fazendo tudo junto e misturado, pra no final não dar tempo e não terminar nada.. Assim, você não vai ser o pior, mas não vai ser o melhor, não vai dar o melhor de você, porque por mais que você dê o melhor de você, cada uma das coisas que você fizer ao mesmo tempo só vai ganhar um pouquinho. Me escuta, vai. Deixe as coisas pequenas serem grandes, e as grandes serem fáceis, não é muito difícil.Uma coisa de Cada vez....
Querido amigo,
Autor: J.P. | Publicado: 2010-06-05T01:48:00-03:00

Hoje eu só queria te agradecer. Por me escutar, principalmente. Você já me ouviu dizer e fazer atrocidades incalculáveis por falta de noção, maturidade e conhecimento.Você já me ouviu desabafar, você já me ouviu sair do tom, errar a escala, cantar sem voz e sem criatividade alguma.Você já me ouviu chorar, de tristeza e de alegria. Já me viu escrever besteira atrás de besteira e achar bonito, e não falou nada, me deixou continuar, e, por isso, eu serei eternamente grato. Teve a sabedoria incrível de deixar eu me foder, que é assim que eu aprendo.. Você já aguentou as minhas caixas de som no máximo, só pra depois me contar, olha aqui, isso foi legal, isso foi uma porcaria, essas coisas que só você faz. Ninguém tem a sua coragem, de me mostrar os meus erros, exatamente como eles são. Ninguém tem essa paciência de ficar me lembrando toda hora tudo que eu esqueço. Parece até piada. E você é o único que sempre vai estar lá quando eu precisar. Na hora que eu precisar. Se eu te ligar as quatro horas da manhã, eu sei que você vai me escutar. Se eu te ligar depois do almoço, naquela hora da soneca, eu sei que você vai me escutar. Se eu te ligar no feriado, depois da festa, antes da aula, você vai me escutar. Não importa onde, não importa quando.Você me viu crescer, e amadureceu comigo. Sem você eu não ia ter o que mostrar, eu não ia ter o que falar. Hoje, eu só queria te agradecer, por me escutar, e, principalmente, por guardar todo esse caos que acontece por aqui quando resolvo brincar de ser músico nas horas vagas.Muito obrigado,meu amigo,meu professor,meu gravador.
I Miss
Autor: J.P. | Publicado: 2010-07-10T03:24:00-03:00

I miss the good times, and feeling at home. I miss the cold, and drinking a bit too much. I miss the late nights in the park, and not knowing how it's going to end up. I miss walking home, and not knowing the right way. And the Strawberry Frapuccino. I miss the whisky in a plastic bottle, and running from the cops. I miss monster with vodka, and chasing rum with beer. And I miss coming home to a party, and drinking the funny things on the counter. I miss making friends in the smoke break, even though i didn't smoke. And I miss going out to nowhere on my own, and ending up at a random place with nice people had just met, having a really good time. And i miss the friends, and the girls, and the parents, and the teachers, and the classmates, and how nice everyone was, and not having to worry about anything.I miss kraft dinner, and melting some honest cheese on it. I miss the gas station, and going out for vanilla coffee. I miss that small bus, even when the nice driver who laughed at our jokes left and the cranky old guy came along. And I miss going to the gym without the slightest intention of working out, and going for wendy's after. And I miss the School bus, even when there was no one interesting around. And I miss the fireworks and the snowballs at lunch time, and the fights that never happened, and eating trash food all the time. I miss how the summer felt so much warmer and the winter was SO much colder. I Really miss falling on my ass the whole day and feeling happy about it after. And getting home with my clothes kinda wet, kinda frozen, and thinking i was the king of the snow because i learned how to carve.I Miss doing stupid things just because, and the risk, and the joy, and the rush, and wondering who would be there when it was over. I miss not knowing how the story ends, and who gets who, and what happens after. And I miss the funny laughter, and eventually forgetting what we were laughing at.I miss living by chance and luck, and ending up having the time of my life.Thank you, to everyone who was a part of that.
Pra quê?
Autor: J.P. | Publicado: 2010-12-15T01:10:00-02:00

Pra quê a gente tem que crescer?Quando eu era pequeno, não existia esse tal de Limite. Qualquer coisa a gente dava um jeitinho, fazia uma gambiarra, pedia pro colega ajudar também e tudo se resolvia. Não tinha nada que não dava pra fazer. No máximo, ia ter que esperar um pouco. Conversava com a moça da poltrona do lado como se ela fosse minha melhor amiga, dormia até tarde todo dia, fazia o que me divertisse mais. Não tinha nada pra fazer amanhã, não tinha nenhuma preocupação. A mãe deixava voltar da casa do colega um pouquinho mais tarde e isso era a definição de liberdade.Tudo era tão simples!Doce inocência.Será que é isso? Crescer é Ganhar responsabilidade, liberdade, autonomia, conhecimento, malícia.. Mas a que custo! Perder a inocência vale a pena? A gente passa a adolescencia toda lutando contra ela quando devia era aproveitar que não tinha a obrigação de ser perfeito.É A inocência te deixa falar aquela coisa genial, e absurda. Tão absurda que você nunca se permitiria considerar a opção, mas vai ver as maravilhas que a falta de noção nos permite. No começo, As melhores idéias são as mais absurdas. Não é?
As Vezes
Autor: J.P. | Publicado: 2011-04-25T15:51:00-03:00

As vezes, eu queria que a vida fosse um pouco mais fácil.A minha cabeça podia parar de discutir com ela mesma, por exemplo. Esse negócio de gostar de coisas tão diferentes, dá problema. É muita indecisão. A Matemática de todas as manhãs não brinca muito com as artes das horas vagas, e isso dá problema. Na hora que o bicho pega, as quatro provas da semana não brincam muito com o show de sábado. Muito menos com a festa de quinta e o barzinho na sexta. Eles não gostam um do outro.As vezes, eu queria fazer umas coisas mais fáceis, que não gastassem tanto tempo, nem tanto esforço. Alguma coisa que não fritasse a cabeça. Que sempre desse pra fazer alguma coisa depois. Ler, beber, dormir, que seja.Imagine se não precisasse brigar com o livro de eletromagnetismo pra tirar umas notas aceitáveis? Você chega, vai na aula todo dia, presta atenção, faz uns exercíciozinhos e os capacitores que se explodam sozinhos. Imagine se não precisasse ensaiar, e arrumar tudo? Você escreve suas músicas e lembra, depois você chega e toca, e todo mundo gosta, e seu violão que se vire pra ficar afinado e terminar o show com todas as cordas. E Imagine se não precisasse buscar as palavras tão longe? Você senta e deixa a caneta guardar o que você precisa no papel, ela que se vire pra escrever alguma coisa interessante. E Procurar nome? Puta que pariu, procurar nome é difícil demais. Imagine se já não tivesse uma banda pra cada um dos melhores nomes que você imaginou? Imagine se não tivessem tantas empresas no mundo, e o nome que você tanto gostou já não fosse propriedade de alguém? Imagine se tivesse um pouquinho menos gente no mundo? Você ia poder chamar o seu filho de João, sem ter que colocar outro nome depois. E você ia poder chamar seu amigo, Pedro, de Pedro, mesmo, e só ele ia olhar. Imagine, que beleza? Acho que só nos anos 60, mesmo, viu. E olha que naquela época já devia ser difícil arrumar nome pras coisas.As vezes, eu queria que tudo fosse mais simples,  que tivessem menos coisas pra fazer, que aí talvez elas parassem de se atropelar tão violentamente. Ou, pelomenos, que elas se distribuíssem um pouco melhor. Você calcula aí o tanto de coisa que você dá conta de fazer e elas que se virem pra não cair tudo na mesma semana, né.Mas só as vezes.Se não tivesse umas pedrinhas no caminho, a vida ia ser meio sem graça, não é?
Autor: J.P. | Publicado: 2011-06-14T09:05:00-03:00

Só pra constar,eu parei um pouco de falarpra tentar um pouco mais, fazer um pouco de cada vez.pra apanhar, e aprender,bater o pé, mudar, e ver no que dá.logo mais eu volto, mas por enquanto, eu vou estar por aí.me perdendo,pra poder me encontrar.
Remember # 01: O Tempo.
Autor: J.P. | Publicado: 2010-05-14T11:25:00-03:00

Bem. Depois de um tempo sem postar, achei umas pérolas minhas de tempos pré-blog aqui, e resolvi postar, enquanto não escrevo nada de novo. Isso faz parte dos meus desesperos/desabafos pré-intercâmbio, levemente editado:"A Recíproca sempre é verdadeira; eu odeio o tempo porque ele me odeia, ele sempre acaba me dando a ilusão de que é grande, mas aperta os outros até me apertar também... O Problema é que ele sempre passa, ele sempre acaba. Sempre tem aquela sensação de contar os minutos... É a mesma coisa, pra festa acabar acontecer nada demais ou pra começar o melhor show de todos os tempos... e o pior é que a gente SEMPRE torce contra o relógio; ele enrola pras coisas boas começarem e corre enquanto elas acontecem... Há, vai ver quando é ruim e tu torce pra passar logo... Enquanto quer que os segundos passem tão rápido quanto a espera, parece que caiu cola no ponteiro... São esses dois meses que parecem passar em seis , pra depois os seis passarem em dois... Ah, tempo, seu ingrato. Teu único mérito é o último minuto.O jeito é deixar o relógio em casa, o calendário na parede e a agenda na mochila. Uma coisa de cada vez..."
Aos amigos, livros, guitarras, blog e tudo mais que eu deixei de lado sem querer
Autor: J.P. | Publicado: 2010-02-27T21:19:00-03:00

Eu sei que faz tempo que nem sequer te vejo. Também sei que faz tempo que não conversamos direito, que não mando mensagem, que não mando notícias, que não mando um abraço ou um bom dia que seja, mergulhado em mim mesmo. Eu não quis perder contato, eu não quis te esquecer, eu não quis que você me esquecesse. Me transformei sem querer numa pedrinha, pra dar tudo certo. Foi meu jeito de tentar focar em alguma coisa, e estou tentando voltar a ser eu mesmo agora, eu que era mil e até agora era só um. Não vou tentar me justificar. Não custava perguntar se estava tudo bem, não custava brincar com você, dar um pulo aí, não custava nada perder um pouco de tempo pra te dar um pouco de mim. Eu achei que agora, nas férias, ia ter mais tempo pra tudo. Eu, haha, esquecido que sou, distraído com a vida noturna de todos os dias, que ilusão... Não sei nem ficar àtoa, mais! Você não sabe o quanto é deprimente não saber estar de férias. Acordar tarde e pensar "Droga, não tem nada pra fazer agora", quando antes, eu sempre acordava tarde pensando "YES, não tem nada pra fazer agora! Acho que eu vou (...)". Aquela prova não era o fim do mundo, a faculdade nunca esteve tão longe quanto parecia. Não foi uma boa idéia ficar tão exato, tão racional, tão resumido, só pela engenharia, não precisava tanto. Vou tentar voltar a ser mais humano, vou tentar voltar a fazer mais arte, a ser mais bobo, a falar pelos cotovelos e, principalmente, vou tentar estar lá quando você precisar.Desculpe a ausência.
Arroz, feijão e Toomuch!
Autor: J.P. | Publicado: 2010-10-20T00:21:00-02:00

Eu estou mais ocupado que eu gosto de estar.E olha que eu sou dos que não conseguem ficar sem fazer nada, mas é muita coisa fixa! Acho que por mais legais que elas sejam, as coisas que você tem que fazer todo dia não são mais tão legais. E esses dias tem tanta coisa pra fazer, que não sobra tempo pras coisas legais!
Passar
Autor: J.P. | Publicado: 2009-12-24T14:26:00-02:00

"Tudo Passa, Tudo sempre passará." A Felicidade e a tristeza, e a alegria instantânea de uma brincadeira bem sucedida, elas passam. A Depressão, a satisfação, o arrependimento e a vontade de fazer algo diferente passam. O Sucesso passa. A Desgraça passa, também. A Ansiedade, a saciedade, até o tédio e mais o que quer que for, todos passam. As pessoas, os amigos, as paixões, os desejos, tudo, tudo passa. As provas passam (eu passei, ainda bem), e agora é o tempo que passa, um mês num piscar de olhos, num mar de ilusões e desejos e tudo mais que um sujeito deixa de lado pra se preparar pras próximas provas, mais difíceis, tão exatas, os números e as fórmulas, porquê diabos, meu deus? por quê, pra quê?Não quero mais brincar de correr atrás do primeiro lugar, de me esforçar pra provar pra mim mesmo que eu consigo fazer tudo direitinho, que vai dar certo no final, que não tem erro e que não tem volta. Não quero mais brincar de viver faz de conta, de ser tão bonzinho, de ouvir o que os outros pensam, de perder meu tempo com as neuras dos outros, de tentar agradar. Não quero mais brincar.
Boas Vindas
Autor: Daniel Roberto Jung | Publicado: 2012-02-09T18:24:00-08:00

Iniciando os trabalhos do primeiro semestre de 2012!
Bem vindo aos Calouros e aos Veteranos dos Cursos de Meio Ambiente e Gestão Empresarial.
Sintam-se a vontade em "fuçar" ao máximo esse espaço, pois há diversos documentos que lhes interessam. 
Bons estudos!
Início do Segundo Semestre Letivo
Autor: Daniel Roberto Jung | Publicado: 2012-07-25T09:31:00-07:00

Fala Galera!

Estamos começando mais um semestre letivo e o que para alguns é a reta final, para outro é apenas o começo de uma jornada.

Parabéns aos que ingressaram no curso de Meio Ambiente!

Esse é o nosso canal de comunicação e também o local onde disponibilizo materiais e links interessantes na área ambiental. Aproveitem o espaço, assistam os vídeos, baixem os documentos e divulguem para todo mundo!

Valeu e bom semestre!
Nova empresa muda junto com as mudanças nas relações de trabalho
Autor: Daniel Roberto Jung | Publicado: 2012-03-28T20:54:00-07:00

Matéria publicada no Jornal da Globo de 28/03/2012 mostra empresas que consideram a responsabilidade socioambiental como fator imprescindível para o crescimento dos negócios. Mais e mais empresas estão investindo em ações sociais e ambientais para melhoras seus negócios. A reportagem também trás pesquisas que mostram como os consumidores e os funcionários estão cada vez mais atentos ao desempenho ambiental e social das empresas.

http://g1.globo.com/jornal-da-globo/videos/t/edicoes/v/nova-empresa-muda-junto-com-as-mudancas-nas-relacoes-de-trabalho/1879262/
Governança é a palavra de ordem para um boa relação Porto-Cidade
Autor: Daniel Roberto Jung | Publicado: 2017-06-14T16:45:00-07:00

Governança é o
exercício da autoridade sobre recursos institucionais para gerenciar atividades
na sociedade e na economia. Diz respeito ao público, bem como o setor privado,
mas tende a ser aplicado de forma diferente dependendo se estão em jogo
interesses públicos ou privados. Em ambos os casos, uma significativa
preocupação é o desempenho, que é como efetivamente são usados os recursos
disponíveis, tal qual o espaço terrestre.

A maioria dos
portos hoje são ou irão eventualmente chegar a um ponto de tornarem-se comprimidos
pela cidade que continua a crescer em torno deles. Os avanços no transporte e
logística, além da tecnologia e a busca eterna por economias de escala, também provocam
uma demanda comum no elemento “espaço terrestre”. Embora a tecnologia possa resolver
isso até certo ponto, sendo capaz de processar mais toneladas e contêineres na
mesma pegada, em algum momento serão necessários espaços terrestres adicionais.
Isso fará com que muitos portos localizados em áreas urbanas tornen-se funcionalmente
obsoletos, exigindo que sua expansão se dê em direção a águas mais profundas e
abertas.

Assim,
para sobreviver, o porto terá de assumir a liderança na educação dos seus
parceiros (município) nos desafios que enfrentam individualmente e
coletivamente, na economia global dinâmica que ambos vivem e provar que ao
trabalhar juntos em parceria o potencial de alcançar seus respectivos
objetivos, individualmente e coletivamente, aumentam exponencialmente. O porto
precisa ser infinitamente mais estratégico na maneira que gerencia a relação
porto-cidade. Este é o plano de ação para os portos hoje. 
Enquete
Autor: Daniel Roberto Jung | Publicado: 2012-06-07T17:12:00-07:00

Gostaria de saber a opinião dos alunos e ex alunos do Curso Técnico em Meio Ambiente da ETEC de São Sebastião.

Abaixo, apresento um gráfico da relação Candidato/Vaga para o vestibulinho do 2º Semestre de 2012. Este será o 6º vestibulinho para o Curso de Meio Ambiente da ETEC de São Sebastião.

Algumas considerações acerca do gráfico:

a) A ETEC de Jacareí tem 78 anos e possui uma infraestrutura ao longo de 33 alqueires de área.

b) A ETEC de Cubatão está no 10º Vestibulinho para o Curso de Meio Ambiente.

Gostaria de saber dos alunos e ex-alunos o que vocês consideram para justificar a alta procura pelo nosso curso comparado com as outras ETECs?

PARTICIPE! Vote na enquete ao lado. 

Sua Opinião é muito importante já que nosso curso pode deixar de ser oferecido a partir do próximo semestre.
Resultado do Exame e Média Final da Disciplina de Gestão Ambiental - FATEC de São Sebastião
Autor: Daniel Roberto Jung | Publicado: 2011-12-16T12:58:00-08:00

Queridos alunos,

Pensei melhor e acho que não seria muito legal expor a nota de todos os alunos aqui no Blog. As médias finais já estão fechadas e aqueles que quiserem saber o resultado, peço que enviem um e-mail para daniel.ambiental@uol.com.br, para que eu possa responder individualmente.

Gostaria de parabenizar a todos os alunos do segundo módulo de Gestão Empresarial da Fatec de São Sebastião que cursaram a Disciplina de Gestão Ambiental. Foi um prazer trabalhar com vocês.
Boas férias, festas e um ótimo 2012.
Sucesso!!!

   
Atividade de Gestão Ambiental
Autor: Daniel Roberto Jung | Publicado: 2012-02-17T02:54:00-08:00

Atividade para os alunos de Gestão Ambiental do 2o módulo de Gestão Empresarial da Fatec de São Sebastião.

Assistir ao vídeo: "A História das Coisas" e responder as questões abaixo.

1) Segundo o filme, o que é Economia de Materiais e quais as implicações deste modelo de extração/produção/consumo no meio ambiente?

2) O que você entende como Externalizar os custos de produção? Que custos são esses? Faça uma pesquisa na internet e veja se há possibilidade de incluir esses custos no processo produtivo de modo geral.

3) O que é e qual a diferença entre obsolescência Planejada e obsolescência Perceptiva? Descreva 3 exemplos de cada.

4) Comente a frase: "O crescimento indefinido da demanda não pode ser sustentado por recursos naturais finitos."

5) Segundo o filme, como podemos contribuir para um novo modelo de produção e uma nova mentalidade de consumo?

Atividade valendo até 1,0 ponto na média parcial.

Prazo para envio por e-mail até o dia 24/02 as 12:00 horas.

Bons estudos e ÓTIMO Carnaval!!!

 
TIO MILTON
Autor: lido com números mas gosto de letras | Publicado: 2011-02-05T08:24:00-08:00

Ano passado a fonoaudióloga do Vínicius me alertou que um projeto novo da UFRJ seria instalado aqui em Cabo Frio e me deu o endereço pra ficar mais a par do que se tratava.Curiosa fui no dia seguinte averiguar e conversei muito com a coordenadora do projeto chamada Natália. Fiquei encantada! Vi que se tratava de um ensino diferenciado. Algo nunca experimentado na cidade ou talvez em pouquíssimas escolas na capital. Era um ensino baseado em projetos. Vários professores elaboram idéias e baseado nisso os alunos as praticam através de trabalhos e oficinas. Algo como "se aprende fazendo".Senti na hora que aquela era a escola que meu filho pudesse ser visto com outro olhar. Estava cansada de ouvir "seu filho não se concentra", "Vinícius tem dificuldades", "está atrasado em matemática", "na aula de ciências ele tá sempre desatento" e por fim "esse ano ele vai ficar retido"."Retido" na minha época era reprovado, tomado bomba ou repetido. A mudança de nome não muda o sentido. Daqui a algum tempo será proibido dizer que o aluno ficou reprovado sob o risco de ser indiciado por racismo ou preconceito.No fundo adorei a idéia do meu filho ser reprovado (sou mãe e posso falar assim). Vale mais como um um acréscimo pra ele. Penso que tá dando um passo pra trás pra poder dar vários pra frente.Na tentativa de incluí-lo na escola UFRJ Mar descobri que não abririam vagas para o 8o e 9o ano. Somente fariam o processo seletivo para o 6o e 7o ano do ensino fundamental. Isabela fez a prova e passou com folga. Ficou em 6o lugar. Mas e o Vinícius? Era pra ele que eu queria! Era pra ele que eu corri atrás! O que fazer?Descobri que parentes de funcionários conseguem vagas sem precisar passar pelo processo seletivo e lembrei do meu Tio Milton, funcionário exemplar durante 35 anos na UFRJ, atuando como chefe de gastroenterologia no Hospital do Fundão.Não titubiei! Recorri na hora à ele e prontamente fui atendida. Com um carinho de pai meu tio Milton ligou pra quem podia e devia e correu atrás de uma vaga pro Vinícius como se fosse seu neto.Emocionada hoje quero dedicar à ele todo meu carinho e amor. Se não fosse meu Tio Milton talvez ficasse "mofando" na fila à espera de uma vaga para meu filho.Obrigada Tio Milton, você é 10!Que Deus sempre oriente sua mãos e refrigere seu espírito, para que assim você possa sempre dedicar a fazer o bem e trazer alegrias para muitos. Hoje foi o meu dia! Muitos beijos. Fê.
CASAMENTO
Autor: lido com números mas gosto de letras | Publicado: 2011-05-04T10:23:00-07:00

Se meu pai estivesse vivo, estaria comemorando hoje com minha mãe, 48 anos de casamento. Taí um casal que adorava comemorar essa data! Nunca comemoro o meu aniversário de casamento (09/12), talvez por pura falta de romantismo do meu amadíssimo marido, que chegou a esquecer o dia do meu aniversário ano passado. Acontece que meu pai era um eterno romântico. Amava minha mãe de forma sufocante e a desejava de forma egoísta a ponto de proibí-la de trabalhar e até ter boas amizades. Por sua vez ela cedeu, tentando encontrar uma forma de agradá-lo. Quando criança todo dia 04 de maio era um dia agradável em casa. Eles não discutiam, ficavam de mimo um com o outro, faziam planos e escolhiam restaurantes para contemplarem aquela data que pra todos nós era inesquecível. De noite ficávamos em casa vigiados pela irmã mais velha e fazíamos bilhetinhos para espalhar no quarto deles, trocávamos os lençóis e fronhas, colocávamos a camisola dela mais bonita nos pés da cama, despejávamos perfume em volta do quarto, tudo para contribuir para uma boa noitada de amor. Eles mereciam!Tarde da noite ao chegarem em casa encontravam seus anjinhos dormindo (ou fingindo) e davam risadinhas no quarto fechado, lendo os bilhetinhos e apreciando a produção do ninho de amor. Era uma delícia!Papai já não está entre nós, mas deixo um beijo especial para esse casal que de tantas maravilhas feitas durante os muitos anos anos de casamento, a maior delas é essa quem vos escreve (rsrsrsrs).Meu casamento só não é mais perfeito que o deles porque tenho um parceiro, diferentemente do meu querido pai, que não dá a mínima para essas formalidades. A romântica aqui sou eu.Ao casal mais querido da minha vida eu digo:Parabéns e saudades, a história de vocês ainda não terminou...
Música para o Gabriel Pensador cantar
Autor: lido com números mas gosto de letras | Publicado: 2011-03-23T20:06:00-07:00

Antes de jogar seu lixo pense ligeiroNaquele que trabalha de noiteSe chama lixeiroEnquanto tu enche o latão na sua rotinaO cara tá lá prontinho pra recolherGarrafa, papel, comida, latinhaO carro já tá lá frenteTem que correrAgarra na alça a caçamba a chacoalharO "laranja" aciona a prensa pra espremerE lá na frente tem mais lixoTem que caberO cara é mesmo o bicho, vou reconhecerSai do carro, pega saco, levanta e joga Agacha, recolhe, "vamo" apertarQuem disse que gari precisa de yogaNo fim do dia ele quer descansarÉ muita disposição pra trabalharQuem disse que precisa malharO cara já é sarado de tanto correr e fazer força com a mãoOlha! Não tem mais lixo no chão!Enquanto tu enche a lixeira pára pra pensarAgradece aquele que passa a limparSem ele você imaginaA rua, a cidade, o bairroUma verdadeira latrina
Autor: lido com números mas gosto de letras | Publicado: 2010-10-14T04:31:00-07:00

PERGUNTA QUE EU TE RESPONDO...Após assistir incansavelmente ao resgate dos chilenos, tomei coragem de voltar a blogar. Confesso que escrever com a mão direita sem o auxílio da minha querida canhota me deixa exausta.Pensando bem, é apenas uma mão quebrada, após uma queda de um cavalo chamado Zidane, operada para inserir uma placa de titânio no punho, e posteriormente um gesso que vai até embaixo do braço durante vinte dias, num calorzinho que queima e coça, sabendo que ainda enfrentarei dias de fisioterapia para voltar ao normal. O que é isso perto do que aquela turma enfrentou?Aquele quase não girar daquela roldana me dava nos nervos. Meus pés sacodiam, ficava aflita, agoniada, fazia comentários descabidos. Parecia que só tinha gente conhecida naquele buraco. Cada um que saía comemorando, meus olhos se enchiam de lágrimas. Assistia a um filme ao vivo e a cores onde os personagens eram meus parentes e amigos.Antes do resgate, minha filha, ouvindo no rádio essa história, me perguntava o que aqueles mineiros estavam fazendo no Chile, e pior, embaixo da terra? Não eram felizes em Minas Gerais?Após explicar todo o enredo dessa história no Chile, lembrei-me de um comentário na época de faculdade.Estávamos em época eleitoral e o candidato Carlos Minc panfletava no pátio almejando sua vaga ao cargo de vereador. Olhei pra ele e para o "santinho" (que na verdade tinha que se chamar porquinho, devido à sujeira que deixa nas ruas) e disse:- Eu já vi uma reportagem sua! Você não é aquele cara que já viajou de barco pro Polo Sul?-Não Fernanda! Aquele cara é o Amir Klink! - respondeu o Márcio imediatamente.Sem graça fui imediatamente motivo de risos. Carlos Minc, muito simpático, disse que ele já tinha viajado pra vários lugares, mas nem tão longe e isolado. Tudo por um voto! Deve ter pensado. Hoje conheço um pouco da sua história e das suas "viagens".Anos passados ainda dou boas risadas dessa passagem na faculdade. Vejo que minha filha ao fazer qualquer comentário sobre qualquer assunto, acaba assim adquirindo conhecimento. Hoje ela sabe tudo sobre o assunto "mineiros que não são de Minas soterrados numa mina no Chile".A ignorância acompanha o conhecimento. É como uma lagarta que vira uma borboleta. Basta querermos e ele aflora dentro de nós. Da pergunta nos enchemos de respostas. Os pontos de interrogação viram exclamação. Os mineiros passam a ser profissão, Carlos Minc um político viajandão e Amir Klink apenas um navegador em exploração.
Autor: lido com números mas gosto de letras | Publicado: 2011-04-14T17:04:00-07:00

    ANIVERSÁRIO Dia 12 fiz 45 anos. Nem acredito! Como posso estar tão velha? Pára tudo, eu quero descer! Ainda não estou preparada pra ser uma coroa. E se alguém me chamar de coroa enxuta vou mandar pra... deixa pra lá! Afinal já sou quase uma meia idade (que merda!!) e não posso perder a linha. ...e quem disse que não posso perder a linha? A grande verdade é que não estou preparada pra ser adulta, quem dirá coroa. Ainda tenho sonhos românticos, ainda quero brincar, quero fazer perguntas de coisas que desconheço sem me sentir burra, quero acordar sem hora pra trabalhar e dormir sem hora pra acordar, quero comer chocolate me lambuzando toda, quero soltar um pum no elevador e rir de mim, quero parar na vitrine da pet shop e me encantar com os filhotinhos fofos e carentes. Carente sou eu! Já sou uma coroa! Homens grandes, barbados que até ontem me deixavam de pernas trêmulas me chamam de tia. Mulheres jovens e malhadas que até ontem se espelhavam em mim me olham com desdém. Minha linguagem não é mais a mesma deles. Estou ultrapassada sem saber. Nem quero me sentir assim mas parece que existe uma parede entre gerações que faz questão de estar pichada com letras garrafais: O OUTRO LADO NÃO TE PERTENCE, NEM TENTE PULAR PORQUE VOCÊ NÃO TEM MAIS IDADE PRA ISSO! Não me venham com lipos, botox, rejuvenescimento. Quero ser jovem sem truques e trapaças, mas meu tempo passou e eu nem senti. Só me resta a resignação e o desejo de ser feliz. Esse não tem idade e vou continuar buscando, alcançando, buscando, alcançando...sem cansaço.Minha idade é minha aliada e inimiga ao mesmo tempo. Tenho que encará-la com amor e perdão. Dia 12 abril, plena terça feira, dei às costas às minhas obrigações, comprei uma máquina digital nova, fui pra Búzios com meu marido e filhos, ninguém foi à escola, ninguém trabalhou, alugamos dois caiaques duplos e remamos até o fundo do mar onde tivemos o prestígio de vermos inúmeras tartarugas nadando ao nosso redor. Almoçamos na praia de Geribá quase deserta ouvindo U2 e o barulho do mar. Fui pra casa no fim do dia com a certeza que ainda terei muitas oportunidades como essa. Meus cinquenta estão próximos...alguém me acompanha?
A VIDA QUE SEGUE...
Autor: lido com números mas gosto de letras | Publicado: 2010-10-20T14:51:00-07:00

Estado de alegria. Tirei meu gesso! Nem acredito. Foram ao todo 44 dias de castigo. Agora começa uma nova etapa. Seções de fisioterapia com minha querida amiga e fisioterapeuta Fafô. Aproveito e volto a malhar.Parece que estou nascendo de novo. Tenho uma sensação boa dentro de mim. Meu braço não me obedece em nada, mas é só uma questão de tempo. Ele voltará a fazer parte do meu corpinho.Vejo pessoas no hospital numa situação caótica e eu saindo sem aquele trambolho no braço. Sou uma felizarda pensei. Quantos gostariam de estar no meu lugar. Deus gosta realmente de mim. Não é a toa que o admiro tanto.Na Bíblia tem uma história lindíssima de Jó. Tudo dele foi tirado: dinheiro, família e saúde. Em nenhum momento Jó praguejou. Sempre dizia que se Deus poderia lhe dar coisas boas, também poderia lhe permitir que coisas ruins acontecessem. Assim o diabo desistiu dessa batalha e Deus restituiu a Jó em tudo duplamente. Um homem de fé. Adorar à Deus quando tudo está "nos trincs" vá lá...mas na situação dele são outros quinhentos.Na hora que caí do cavalo e me pus em pé, vi que estava sendo presenteada. Poderia ser pior. Muitas tragédias num intervalo de minutos acontecem numa queda dessas. Pensei no Christopher Reeve, o eterno Superman, que após a queda de um cavalo ficou tetraplégico. Após minha queda soube de vários acidentes graves e imagino que o meu foi uma sorte. O danado do cavalo pulou pra frente, pra trás, me sacudindo, tentando me tirar de cima dele. Resolvi pular antes que ele me tirasse na marra e aconteceu tudo isso.Agora é continuar a vida. Acreditar nela. Confiar e prosseguir...Quedas, tombos e hematomas fazem parte. Não temerei. Minha caminhada é longa e curva, mas meu fardo é leve. Carrego ele com convicção e alegria. Jó é minha inspiração.
Autor: lido com números mas gosto de letras | Publicado: 2011-01-13T17:23:00-08:00

Ausente e presente com brilho no olhar.Cansada de ficar ausente. Saudades de estar presente. Talvez ninguém perceba que eu voltei. Tudo bem, escrevo pra mim. Estive longe e com isso bateu uma saudade danada. Aliás, cada ano que passa sinto minha falta. Algo se perde, morre, sai de mansinho. Sem perceber me deparo sem um pouco de mim. Me pego chorando às vezes querendo reviver aquela que fui um dia e não sou mais. Acho que é saudades da juventude, da falta de compromissos, das férias inesquecíveis, do nada pra fazer...Quando ainda namorava o Cesinha ele disse um belo dia que tinha perdido o brilho do olhar. Com muita raiva disse '-Você está dizendo isso porque? É muito fácil você recuperar esse brilho do olhar. Basta você ser solteiro, livre, desimpedido!Hoje entendo o que ele quis dizer. O brilho do olhar... Não é preciso ser solteiro, livre nem rico. Perde-se... É gelo na mão.Estava assistindo a um programa na Band chamado "O mundo segundo os brasileiros". Uma garota que mora em Tóquio se produziu toda e levou o câmera pra conhecer uma discoteca de quatro andares. Quando chegou no terceiro andar ela disse que aquele era o preferido dela por causa da músicas. Hã? Era tecno! Música tecno! E ela ainda disse que aquele dj daquela noite era o seu preferido. Pensei na mesma hora: estou ficando velha! Alguém que tem o brilho do olhar me responda urgente qual é a diferença de dj's que tocam música tecno?Ando saudosista de mim reconheço. Mas aí escuto Marina, Cássia Eller, Cazuza, Legião Urbana, Milton, Titãs, Beatles, Stones e tantos outros que me fazem achar a vida muito interessante. Fico pensando naquela doce menina daqui a vinte anos morando em Tóquio, no seu apartamento de 20m2, com todos os percing's pendurados e lembrando os tempos de brilho do olhar ao som do seu dj preferido que toca aquela música tecno inesquecível.Me sinto melhor depois dessa. Acho que vou abrir aquele espumante que sobrou do reveillon, desligar o noticiário e ver o DVD do Seu Jorge, quem sabe até dance ao som de "burguesinha".Beijos Fernanda. Senti sua falta.
Personalidade
Autor: lido com números mas gosto de letras | Publicado: 2011-02-11T14:57:00-08:00

Sobre livros...Descobri que sou a pessoa mais sem personalidade do mundo.Cada livro que leio mudo minha maneira de pensar.Sou meio nômade em tudo que faço.Não é à toa que lido com números mas gosto de letras.Sou uma eterna pessoa em busca da sua pessoa.E não é sobre livros só não.Se alguém me fala sobre um assunto com autoridade sempre acaba me convencendo de que ela está 100% correta.Se não consigo argumentar sobre um fato, qualquer opinião sobre ele vira uma verdade.Gostaria de conversar a respeito de alguns assuntos que sequer conheço a fundo, mas os acho interessante. Exemplo: Shakespeare, Nietzsche, Hitler, Van Gogh, Ghandi, Madre Teresa de Calcutá...Li numa passagem da Bíblia que Jesus disse que sendo sua vontade, deixaria João vivo até sua volta. Num livro um homem vê outro homem falando sobre Jesus e quando ele pensa que aquele que está entre tantos outros poderia ser João, recebe de devolução uma piscadela de longe dele. Me arrepiei! Poderia portanto, hoje cruzar com João vestindo um jeans surrado e falando gírias como nós, sem saber que viveu uma história com o Cristo que também me aflige em não o conhecer a fundo. Aprender, conhecer, estudar e principalmente conversar são meus interesses. Os números só servem pra me dizer que vivo num mundo material. E pra me dizer que ele tem um lado chato pra caramba.Quero falar sobre futebol, pessoas, mundos, religiões .... vidas....Quero entender do que eu sei e do que eu não sei.Quero fazer do saber o meu ser...O meu ser precisa saber...Alguém pode me explicar o que está acontecendo comigo?
MÚSICA
Autor: lido com números mas gosto de letras | Publicado: 2011-01-22T14:33:00-08:00

MÚSICA PRO ZECA PAGODINHO CANTARJoão é um cara folgado sujeito invocadoTem mania de mal conhecerOlhar pro sujeitoDo pé até o peitoJá dá apelidoIsso não é direitoNão sei mais o que faço rapazSó passo vergonha contigo, você não dá pazPra todo lugar que te levoÉ pelada, boteco, festinha, casório, bazarTu arruma logo um cristo pra apelidarDeixa o sujeito sem graça e só você rindoTô vendo que tu não é bem vindoPreguiça, carão, empinado, bufunfa, orelhão e cajadoFranjão, bonito de longe, charita, galão baitoladoAté que chegou o Zezé lá da Tia FilóQue o João logo apelidou de saco de jilóZezé encarou o sujeito e sacou o refrãoSai pra lá tremendo abusadoComigo tu não tira onda nãoOlhando assim pra vocêA blusa apertadaA barriga estufadaDe fora o umbigoTô sentindo uma inspiraçãoVou te dar um apelidoDe agora em diante tu vai se chamar Seu BonecoFoi então que todos que olharam pra eleJuntavam a perna, estufavam a barrigaFaziam um passinho engraçadoNão queria estar na sua peleJoão ficava danado e o povo faceiroO feitiço virou contra o feiticeiroBem que eu dizia João pega leve, "manera"!Agora tu é o Seu BonecoAquele gordinho que "vai pra galera".
Autor: isis barbosa | Publicado: 2011-06-14T12:29:00-07:00

<img class=" borderimage" height="400" src="http://29.media.tumblr.com/tumblr_lmg138cBsB1qhbjepo1_250.jpg" title="O QUE VOCÊ ACHA DISSO XUXA?

TIRANDO 718 FICA IGUAL A MINHA!

TÁ PENSANDO O QUÊ ? EU SOU POP TAMBÉM \o/

NÉ MÃE?" width="330" />

O QUE VOCÊ ACHA DISSO XUXA?
 
 

TIRANDO 718 FICA IGUAL A MINHA!

  

TÁ PENSANDO O QUÊ ? EU SOU POP TAMBÉM \o/

  

NÉ MÃE?
Uma menina da roça decidiuir á cidade, mais não tinha calcinha. Pegou um saco de ração que estava no galinheiro e fez uma calcinha. Quando estava de pé, no onibus e de vestido curto, um senhor que estava sentado não parava de olhar entre as pernas dela. A menina, já estava estressada, disse Que é, nunca viu uma calcinha? daí o homem disse Já, mas não escrita ração para pinto .
Autor: isis barbosa | Publicado: 2011-06-14T12:12:00-07:00

Pessoas normais: 

 

Eu:
 
Eu domino a arte de :
Autor: isis barbosa | Publicado: 2011-06-14T12:41:00-07:00

Olhar pro professor e fingir que está prestando atenção, sendo que eu nem sei a porcaria que ele está falando.

 

A arte de morrer de ciúmes do meu computador.

 

A arte de rir das piadas antes de contá-las. 

  

 De prestar atenção na aula só quando dizem que vale nota.

  

A arte de me achar “O foda” quando chuto uma resposta e ainda acerto.

 

A arte de negar tudo que está óbvio.

 

A arte de ser feia. 

  

Problem?
Autor: isis barbosa | Publicado: 2011-06-14T12:01:00-07:00

<img class=" borderimage" src="http://30.media.tumblr.com/tumblr_lmk0q0sVwc1qeiwzjo1_500.gif" title="Fases de uma garota: usar meia-calça colorida e bota da barbie, brincar de casinha e cozinhar, fingir que os bonecos são nosso marido e beijá-lo, passar batom no lugar de blush, ser tímida nas primeiras séries, mandar bilhetes para o garotinho que achavamos que seria nosso marido, usar roupas de nossa mãe, querer participar de concursos de beleza no colégio, dançar na festa junina com o mais gatinho da classe. Ai a gente começa a crescer, nosso corpo muda, nossos pensamentos, nossa fome, pensamentos, tudo muda. Menstruação, roupas param de servir, ninguém nos entende, cabeça confusa, amores não correspondido, discussões com os pais, amizades falsas, notas vermelhas, cabelo ressecado, unha quebrada, cólica dos infernos, sociedade hipócrita que nos irrita, pão com ovo achando que é big mac no colégio, garotas invejosas que querem aruinar nossa vida. Ser um garota adolescente realmente não é fácil.

(fdug ♥)" width="510" /> 

Fases de uma garota: usar meia-calça colorida e bota da barbie, brincar de casinha e cozinhar, fingir que os bonecos são nosso marido e beijá-lo, passar batom no lugar de blush, ser tímida nas primeiras séries, mandar bilhetes para o garotinho que achavamos que seria nosso marido, usar roupas de nossa mãe, querer participar de concursos de beleza no colégio, dançar na festa junina com o mais gatinho da classe. Ai a gente começa a crescer, nosso corpo muda, nossos pensamentos, nossa fome, pensamentos, tudo muda. Menstruação, roupas param de servir, ninguém nos entende, cabeça confusa, amores não correspondido, discussões com os pais, amizades falsas, notas vermelhas, cabelo ressecado, unha quebrada, cólica dos infernos, sociedade hipócrita que nos irrita, pão com ovo achando que é big mac no colégio, garotas invejosas que querem aruinar nossa vida. Ser um garota adolescente realmente não é fácil.
Mae fui a uma festa,
Autor: Laka | Publicado: 2011-03-13T17:24:00-07:00

e me lembrei do que você me disse. Você me pediu que eu não tomasse álcool,mãe… Então, ao invés disso, tomei uma ‘Sprite’. Senti orgulho de mim mesma, e do modo como você disse que eu me sentiria e que não deveria beber e dirigir. Ao contrário do que alguns amigos me disseram, fiz uma escolha saudável, e teu conselho foi correto.
E quando a festa finalmente acabou, e o pessoal começou a dirigir sem condições… Fui para o meu carro, na certeza de que iria para casa em paz .. Eu nunca poderia imaginar o que estava me aguardando, mãe… Algo que eu não poderia esperar …. Agora estou jogada na rua, e ouvi o policial dizer: O rapaz que causou este acidente estava bêbado’… Mãe; sua voz parecia tão distante…Meu sangue está escorrido por todos os lados e eu estou tentando com todas as minhas forças, não chorar… Posso ouvir os para-médicos dizerem: – ‘A garota vai morrer’ . Tenho certeza de que o garoto não tinha a menor idéia, enquanto ele estava a toda velocidade, afinal, ele decidiu beber e dirigir, e agora tenho que morrer.. Então por que as pessoas fazem isso, mãe? Sabendo que isto vai arruinar vidas ? E agora a dor está me cortando como uma centena de facas afiadas…
Diga a minha irmã para não ficar assustada, mãe! Diga ao Papai que ele seja forte. E quando eu for para o céu, escreva ‘Garotinha do Papai’ na minha sepultura. Alguém deveria ter dito aquele garoto que é errado beber e dirigir.

Talvez, se seus pais tivessem dito, eu ainda estaria com Possibilidades de continuar viva. Minha respiração está ficando mais fraca, mãe, e estou realmente ficando com medo… Estes são meus momentos finais e me sinto tão despreparada ..! Eu gostaria que você pudesse me abraçar, mãe… Enquanto estou Estirada aqui, morrendo, eu gostaria de poder dizer que te amo, mãe.! Então…. Te amo e adeus…!’
Essas palavras foram escritas por um repórter que presenciou o acidente. A jovem, enquanto agonizava, ia dizendo as palavras e o repórter, anotando…Isso que escrevi agora, pode ate ser retardado, idiota, sem graça! mas é muito importante, e todas as pessoas tem que se coiscentizarem, porque tem gente que bebe depois dirige e acaba provocando acidentes e a vitima sao outras pessoas, mas nao eles! E isso é muito errado por que uma hora vai acabar acontecendo com os que bebem e depois dirigem!

SE BEBER NAO DIRIJA!
   
Para curtir no You Tube !
Autor: Laka | Publicado: 2011-02-03T11:47:00-08:00

01- You Belong with Me - Taylor Swift 02- Firework - Katy Perry  03- Wanessa - Não me leve a mau.04-Gypsy - Shakira05-Rihanna - What's my name ?06-Getting’ over you – David Guetta feat. Fergie & lmfao 07-Stereo love – Edward Maya & Vika Jigulina 08-Inna - Love09-Club can’t handle me – Flo Rida feat. David Guetta                                            10-Akcent - That's My Name
Prunella Bat
Autor: Laka | Publicado: 2011-02-03T10:09:00-08:00

A escritora de Milla & Sugar ja foi redatora-chefe da revista Strange Magazine e,depois da publicação do seu manual de sucesso Voando na Noite,decidiu se entregar à escrita em tempo integral. Atualmente,vive no povoado ingles de Cottingley com sua gata Peony.
Dela sabemos que adora a cor rosa,que coleciona ovos e que não gosta de aparições públicas.
Esmaltes...
Autor: Laka | Publicado: 2011-02-08T11:32:00-08:00

Tenho uma nova dica de esmaltes para voocs ! = D Ebaaa
A dica é o esmalte Brisas da Impala,um rosa que tambem  fica maravilhoso com gliter por cima.
Mudança de Signo
Autor: Laka | Publicado: 2011-02-02T08:30:00-08:00

Agora, os astrologos, colocaram um novo signo. Q deu no total de 13 signos. 
E mudou os dias, confira, se vc ainda é do seu sigino:

Áries: de 18 de abril a 13 de maio
Touro: de 13 de maio a 21 de junho
Gêmeos: de 21 de junho a 20 de julho
Câncer: de 20 de julho a 10 de agosto
Leão: de 10 de agosto a 16 de setembro
Virgem: de 16 de setembro a 30 de outubro
Libra: de 30 de outubro a 23 de novembro
Escorpião: de 23 a 29 de novembro
Serpentário: de 29 de novembro a 17 de dezembro
Sagitário: de 17 de dezembro a 20 de janeiro
Capricórnio: de 20 de janeiro a 16 de fevereiro
Aquário: de 16 de fevereiro a 11 de março
Peixes: de 11 de março a 18 de abril
gartic
Autor: Laka | Publicado: 2011-02-05T07:10:00-08:00

gartic eh um site ke o povo fika concorreno keim advinha qual eh o desenho!!
eh ate legalzim, mas o pior sao os nick's ke o pessoal coloca.
Ja teve bartkller, jupararara, pembas,luuuuuuuuaa,espinhoperigoso,chikenmcgum,mup, ii até vaginakente,   queim ke guenta??!

bjao
Novidades...
Autor: Laka | Publicado: 2011-02-09T14:18:00-08:00

Nelly Furtado se juntou a Elton John para a regravação de "Crocodile Rock", música do inglês lançada em 1972. A nova versão faz parte da trilha sonora de "Gnomeo And Juliet", animação baseada no clássico Romeu e Julieta, de William Shakespeare.

A trilha sonora do filme também terá uma versão de "Hello Hello", com Lady Gaga, mas a faixa não estará a venda nem no álbum, nem para compra avulsa. Para ouvir à música, os fãs terão que assistir ao filme.

"Gnomeo And Juliet" estreia dia 11 de fevereiro nos Estados Unidos.