Em 2016: Transforme seus sonhos em metas atingíveis
Autor: Fabio Arruda | Publicado: 2015-12-21T03:52:00-08:00



No cenário nacional
as projeções para a economia em 2016&nbsp;não são nada animadoras devido crise
econômica, instabilidade politica, inflação na casa de dois dígitos, alta do
preço do dólar, estagnação da demanda agregada, encolhimento da economia
brasileira e vários outros fatores que vemos apresentados nos telejornais
diariamente.





Por outro lado em
nossas vidas, todo início de ano é a mesma coisa, fazemos planos, discutimos
objetivos e traçamos metas para o ano que se inicia, mas com o passar dos dias
não são iniciadas ou atingidas. Em 2016 precisamos ser diferentes. Envolva-se,
inove e seja disciplinado que terá ano de resultados extraordinários mesmo em
um cenário de baixa expetativa.&nbsp;




São exemplo de algumas das metas mais
populares:

Fazer mais exercícios
físicos;&nbsp;&nbsp;

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<!--[endif]-->Melhorar
a alimentação;

Fazer uma
dieta;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

Emagrecer X’s quilos;

Ler um livro por mês; 

Fazer um curso de
inglês;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

Reiniciar os estudos (qualquer que
seja); 

Estudar mais a
bíblia;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

Formar uma
poupança;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

Dedicar mais a vida
espiritual;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

Se dedicar mais aos
amigos;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

Fazer uma
viagem;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

Ter um filho;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

Se casar;

Etc, etc e etc.&nbsp;&nbsp;





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  o:title="Foco"/>
 
<![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->O
problema é quando várias metas que estipuladas no inicio do ano continuam no
mesmo lugar onde nasceram, ou seja ficou apenas na imaginação. Quando isso
ocorre o sentimento bom de construir o futuro e de melhorar a qualidade de vida
dão lugar à sensação de fracasso.



É comum as pessoas até acharem que se
comprometem com suas metas, mas nunca conseguem dar o pontapé inicial no
planejamento, ficam postergando indefinidamente o dia de começar de fato a
fazer o que se propuseram. Quando percebem, o tempo se foi, o ano acabou e
junto com ele as possibilidades de colher os benefícios com o atingimento das
suas metas.


Quando isso ocorre só resta replanejar as suas metas para o ano seguinte,
conheço varias pessoas que ficam anos e anos neste circulo vicioso. Esta é a
origem do looping do fracasso.


Por isso, a pergunta que fazemos é: se você resolveu estabelecer determinada
meta o que o impediu de atingi-la?


A resposta pode esta no processo de definição da meta, muitas metas nascem
morta, outro possível problema pode esta relacionado na deficiência ou falta
de monitoramento da meta.



1. Meta nascida morta

Diz respeito as metas elaboradas sem
sentido, na emoção ou sem alinhamento as expectativas futuras da própria
pessoa. Abaixo segue 5 quesitos eficazes para elaboração de boas metas, use-as
para definir suas metas para 2016.



Quesitos para elaboração de Metas:

M -&nbsp;Mensurável
expressa em numero ou em ações palpáveis.

E -&nbsp;Específica
traduzir o que se quer de fato.

T -Tempo
deve ser definido um horizonte de tempo para atingimento.

A -&nbsp;Alcançável
o atingimento deve estar dentro das possibilidades.

S -&nbsp;Significado
Pessoal dever está em linha com sua visão, missão e valores.



2. Meta não monitorada

Após a definição da meta é preciso
também instituir o que os autores chamam de pontos de verificação ou
simplesmente monitoramento da meta. Diz respeito ao acompanhamento evolutivo da
meta, para sua meta não ficar perdia no "universo das intenções" é
importante que ela esteja escrita e disposta em um local visível, além disso a
cada 30 ou 60 dias é necessário responder para você mesmo as 5 perguntinhas
abaixo:



Check list da meta

1.&nbsp;Minha
meta esta andando ou esta paralisada?

2.&nbsp;De
1 á 10, quanto estou comprometido com minha meta?

3.&nbsp;Que
evidencias eu tenho para comprovar que estou evoluído?

4.&nbsp;Qual
o próximo passo para continuar rumo a minha meta?

5.&nbsp;Quando
vou saber que atingi minha meta?



Não seja mais uma vitima do looping do
fracasso, trace suas metas de forma consciente e as monitore forma efetiva.
Este é o segredo para transformar seus sonhos (desejos, vontades e anseios) em
metas palpáveis e atingíveis.&nbsp;



Que 2016 seja um ano repleto de
resultados extraordinários e sustentáveis em sua vida. Desejo muito sucesso e felicidades!



Se você gostou deste texto, poderá
gostar também de:&nbsp;Planejamento Estratégico Pessoal (PEP.C&amp;P)