Hopeless
Autor: Raíssa Ortega | Publicado: 2014-09-14T22:50:00-03:00


Em algum ponto da vida você vai acordar
e não se reconhecer escovando os dentes e nem se olhando no espelho. Quem é aquela
pessoa? Não tem telefone de emergência, não tem grito, não tem epifania. Você
simplesmente acorda e percebe que o seu colchão sabe mais sobre você do que
você mesmo, anda pelas ruas e sente como tivesse andando no meio de uma guerra,
atravessa a faixa de pedestres com menos pressa, não se interessa pelo seu
prato favorito e vai falando menos com o tempo. E aí?

Quanto mais adulto a gente fica, mais
responsabilidade temos e mais aprendemos a deixar algumas coisas de lado.
Chama-se priorizar. Em um primeiro momento, nós podemos desesperar em frente a
um novo problema, mas assim que esse problema não seja mais novo, nos tornamos
capazes de lidar com ele cada vez melhor e com menos sofrimento.

Teoricamente era pra ser assim. Alguns
problemas só simplesmente nunca deixam de ser novos e nós nunca deixamos de nos
aterrorizar enfrentando-os. Diante de uma situação de potencial medo, podemos apresentar
dois comportamentos: luta ou fuga. Aqueles que lutam são chamados de guerreiros,
tidos como heróis e muitos se inspiram nessas pessoas para superar seus
próprios problemas. Aqueles que fogem encontram alívio temporário na
escapatória, mas não aprendem a lidar com a situação e estão sempre indefesos
frente a ela. Por que não lutar, então?

Fisiologicamente estamos preparados para
luta ou fuga, mas há uma terceira possibilidade: congelar. Quando você olha no espelho
e não se reconhece, congela, mesmo sabendo que precisa lutar. E não cristaliza
só aquele momento ruim em que nada mais parece fazer sentido. Cada passo que
você dá é acompanhado de uma tempestade de neve, cada movimento causa uma
avalanche e você faz apenas o necessário para sobreviver. O terrível de tudo
isso não é só o medo e a falta de sentido, são os desastres que acontecem
secundariamente. Pessoas ao seu redor também apresentam luta ou fuga quando
você se demonstra potencialmente assustador. Quando você deixa de ser você
mesmo, aqueles que estão ao seu redor aos poucos percebem isso, e o tsunami de
gelo que te atingiu começa a aparecer para eles.

Com sorte, aqueles que apresentarão
comportamento de luta em frente ao seu grande desastre serão aqueles que te
ajudarão a sair do modo subsistência e serão aqueles que te ajudarão a comprar
um novo espelho ou uma nova escova de dentes quando você se sentir incapaz de
fazer isso. Sem sorte, esses serão aqueles que julgarão a sua falta de reação
aos estímulos da vida. Esses irão cobrar de você que seja mais isso, menos aquilo,
melhor assim. O que eles não entendem é que apontar o dedo pra você não te
ajuda a encontrar você mesmo, isso na verdade só te faz sofrer mais, por não ser
mais quem você era antes e por não conseguir ser o que o mundo deseja que você
seja.

Além disso, aqueles que fugirem também
não vão ajudar muito. Com sorte, essas pessoas podem ser justamente aquelas que
não te traziam nenhum bem e você tinha dificuldade para deixá-las ir embora, e
então você se liberta. Sem sorte, essas serão aquelas que um dia te disseram
que estariam ali para tudo, e agora que você mais precisa não estão. É ou não é
um desastre em potencial?


Por mais que nós tentemos nos preparar
para os desastres, tem sempre muitos elementos surpresa fora do nosso controle
que vêm no pacote. Se eles te fizerem congelar, faça uma pausa. Reduza o ritmo,
respire com calma, abandone as responsabilidades que não forem essenciais e, se
precisar, fique um tempo no chão do banheiro até que esteja pronto para sair.
Se precisar trancar a porta para que não seja perturbado pelas pessoas “sem
sorte”, tranque. Também não espere pelos “com sorte” para abrir a porta. Faça o
que estiver ao seu alcance, conte os azulejos das paredes e do chão, repare nas
imperfeições da construção, sinta o frio do piso e não pense nos riscos que o
mundo fora do banheiro podem trazer para você. Só abra a porta e tente outra
vez, quando houver esperança.