UMA DANÇA EM VOCÊ - ROTEIRO III
Autor: Morada das Águias | Publicado: 2011-01-25T07:24:00-08:00


Esta proposta de estudo foi elaborada a partir de escritos de Lenira Rangel sobre Os Temas de Movimento de Rudolf Laban e adaptado ao Núcleo Atmosfera – NUA, por Leônidas Portella.O objetivo principal deste estudo é experimentar as propostas de movimentos de Rudolf Laban, usando-as como material de pesquisa de linguagem e criação de movimentos. Nesta experimentação usamos o Tema VI que está relacionado ao uso do corpo como um instrumento, ou um objeto.Este tema também lida com:
<!--[if !supportLists]-->§&nbsp; <!--[endif]-->Gestos – incluem todos os movimentos do corpo, que não estão concernentes a suportar peso. Gestos não são apenas com as mãos, podemos fazer gestos com o quadril ou com os pés, com o tronco.
Primeira Instrução: Voluntariamente entre no espaço e experimente no seu corpo a execução de diferentes tipos de gestos, relacionando-os ao estudo das Ações Corporais de Laban das aulas anteriores.
- Estabeleça uma relação entre espectadores e dançarinos. Os espectadores são todos os dançarinos que não agiram voluntariamente na Primeira Instrução.
Variação I: Após um determinado tempo, inverta os papéis, onde os dançarinos agora serão os espectadores e entrarão no espaço executando apenas os gestos propostos pelos corpos do primeiro momento.Variação II: Proponha a execução dos movimentos em diferentes linhas espaciais.
- Aguce o senso de observação em todos os participantes
<!--[if !supportLists]-->§&nbsp; <!--[endif]-->Passos – incluem todas as transferências de peso de um suporte para outro (neste caso o suporte são os pés). Passos com pés paralelos, abertos (como Carlitos), nos calcanhares, sobre os dedos. Passos agachados, para trás, como formiga ou gigante, largos, amplos, estreitos, em ziguezague, em círculos, etc.
Primeira Instrução: Entrem no espaço executando diferentes tipos de passos.
- Coloque um modelo de som para criar uma atmosfera no espaço
<!--[if !supportLists]-->§&nbsp; <!--[endif]-->Locomoção – inclui maneiras de transportar o corpo de um lugar para o outro. A locomoção mais prosaica é feita através de passos, mas há vários tipos de rolamentos, rastejamentos, deslizamentos, saltos.
Primeira Instrução: Entrem no espaço e executem uma possibilidade de locomoção.
Variação I: Após um determinado tempo de observação, peça para todos juntos executarem a locomoção de uma pessoa chamando-a pelo seu nome.
Variação II: Para que as demais locomoções sejam experimentadas por todos, chame o nome de outra pessoa, e assim sucessivamente.
- Coloque um modelo de som dinâmico
<!--[if !supportLists]-->§&nbsp; <!--[endif]-->Pular – inclui todos os movimentos nos quais o ponto de suporte é temporário. Laban decodificou cinco tipos gerais de pulos ou saltos.
Primeira Instrução: Experimente os cinco tipos de pulos definidos por Laban:
1 - Pule de um pé para o mesmo pé;2 - Pule de um pé para dois pés;3 - Pule de dois pés para dois pés;4 - Pule de dois pés para um pé;5 - Pule de um pé para o outro pé;
Variação I: Faça variações desses saltos pelo espaço.
Segunda Instrução: Elabore composições com elementos dos Temas conhecidos até agora.
- Coloque diferentes modelos de sons para instigar mudanças de ritmos e planos.
<!--[if !supportLists]-->§&nbsp; <!--[endif]-->Virar – inclui todos os movimentos nos quais é feita uma mudança de frente. A referência de frente pode ser dada em relação ao espaço ou em relação à própria pessoa. Em Laban é o centro do corpo (a região do umbigo) que define o que é frente.
Primeira Instrução: A partir do que Laban define como frente, experimentem diferentes formas de virar.
- Não espere os integrantes esvaziarem o espaço para lançar a próxima proposta.

<!--[if !supportLists]-->§&nbsp; <!--[endif]-->Imobilidade – quando ficamos “imóveis”, o corpo todo está com seus fluxos sanguíneos, digestivos, as batidas do coração, os olhos, em movimento.
Primeira Instrução: Exercite a imobilidade do seu corpoSegunda Instrução: Faça a transição destas seis propostas de Laban a partir da variação de estímulos musicais.
- Coloque diferentes modelos de sons para tocar durante um determinado tempo.


Núcleo Atmosfera - NUA, discutindo sobre práticas de composição coreográfica
Foto: Gisele Pereira