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Make-up - Luz e sombra
Autor: Claudia Make Hair | Publicado: 2012-02-01T12:27:00-03:00

Segue um tutorial com as áreas corretas para iluminar, ressaltar ou aprofundar e criar um rosto impecável.

1 - Corretivo
O uso do corretivo, é muito importante, pois ele serve para cobrir olheiras, manchas da pele e iluminar o rosto. A regra é aplicar nas olheiras e puxando para baixo formando um triangulo de cabeça para baixo. Lembrando sempre de esfumar sempre, para que não fique muito marcado. Passar na lateral do nariz, onde geralmente fica mais avermelhado, perto da boa, marquinhas e espinhas ou manchas que queira clarear.Lembrando que o ideal é usar, sempre que possível, um pincel de corretivo. Caso não goste, ou prefira usar o dedo, lembre sempre de estar com a mão bem lavada e sequinha.A parte inferior dos olhos e as pálpebras são áreas muito sensíveis, então, quando for aplicar o corretivo dê leves batidinhas no local (com o dedo anelar) evitando esfregar o produto muito forte na pele.

2- Bronzer

Você pode usar pó bronzeador ou um pó mais escuro que o tom da sua pele. Pode optar também por uma base ou corretivo mais escuro. (Teste tudo e escolha o seu preferido!)O bronzer serve para afinar o rosto, marcando bem as maçãs naquele sulco que forma nas bochechas quando sorrimos ou fazemos biquinho. Lembrando que é importantíssimo esfumar bem, pois não fica natural o rosto muito marcado.Se tiver o rosto mais arredondado, aplique próximo a raiz do cabelo, para dar uma idéia de rosto mais fino. Se tiver o rosto bem anguloso não precisa fazer isso.Se gosta de afinar o nariz, o truque é passar bem pouquinho nas laterais do nariz e esfumar bem para dar uma idéia de nariz mais fininho.Se quiser disfarçar o "papo" em baixo do queixo  ou "queixo duplo", aplique puxando para baixo para dar aquela disfarçada boa!
3- Blush
O blush serve para dar aquele ar de saúde. E a escolha da cor, vai variar conforme o seu tom de pele. Nas mais branquinhas o rosado e pêssego caem muito bem... Nas mais moreninhas o marrom e o bronze são essenciais!A aplicação do blush será bem nas maçãs do rosto, na parte que levanta quando sorrimos. Geralmente puxamos um pouquinho para as têmporas. Cuidado para não aplicar muito produto, nem colocar em uma área grande se não já sabem, né? Vão ficar parecendo aquelas bonecas da época da vovó!
4- Iluminador
Pode usar também qualquer sombra clara cintilante, pó ou creme, tanto faz.Não sei se vocês conhecem, mas lá vem o famoso "C". Ele é super fácil de encontrar, apalpe as maças do rosto e até achar um ossinho perto do olho, pronto esse contorno dos olhos que vai até as bochechas é o "C"!!! É só aplicar seguindo seu formato e chegando até as têmporas. Um truque importantíssimo é passar na parte de baixo da sobrancelha (também levando em conta o ossinho dessa região). Ele serve para levantar o olhar e as sobrancelhas. Se vocês quiserem dar uma arrebitada no nariz, pode aplicar um pouquinho bem na pontinha também. Lembrando sempre de esfumar bem.
Pronto, agora é dar continuidade a sua make preferida (olhos, boca) e arrasar!
Fonte: wfashionista
Óleo de Árgan Inoar
Autor: Claudia Make Hair | Publicado: 2012-05-15T09:06:00-03:00

Óleo de Argan (Inoar)

Todo mundo já sabe que trabalho com as escovas de tratamento da Inoar. (Marroquina; G-hair), e apesar de se falar tanto em óleo de Argan, resolvi postar, algumas indicações e sugestões do poderoso óleo que vem do Marrocos e virou o queridinho entre os cosméticos capilares.Estão aí nas prateleiras de várias lojas do ramo, inúmeras marcas e com o sucesso do mais famoso o Maroccanoil, milagroso, porém caro, vou falar deste da Inoir, por ser mais barato, facil de encontrar e de não fica atrás em qualidade.Os benefícios:- Disciplinador dos fios (anti frizz);

- Redutor de volume;

- Disfarça e previne pontas duplas;

- Protetor térmico de fios do calor do secador e da chapinha;

- Acelerador o processo de escovação.

=>Ainda pode ser usado na tintura (coloração), basta acrescentar um colher de chá na mistura da tinta.

=>Potencializa a máscara de tratamento capilar. Basta acrescentar umas gotinhas na proporção de creme e aplicar normalmente, os fios.

=> Pode ser usado nos cabelos úmidos ou secos ou quando aparecerem os frizz.

Usado na medida adequada à textura e quantidade de seus fios, não causa oleosidade. Portanto use-o e vá adequando ao seu caso.

Gostou!?

Mande o seu comentário e sua experiência, inclusive se tem novas aplicações.

by Claudia Make Hair
TRIONDAS MODELADOR DE CABELOS OU DEEP WAVES
Autor: Claudia Make Hair | Publicado: 2012-01-11T08:11:00-03:00

Triondas, é o modelador sensação das passarelas. Ele é uma mistura de piastra (chapinha) com três pontas de babyliss. Serve basicamente pra fazer ondas de épocas nos fios.

Estou aguardando a venda nas lojas físicas do RJ. Por enquanto só pela net ou em SP.
Segue abaixo um vídeo do site da Julia Petit, ensinando a usar o aparelho

As famosas com triondas nos cabelos:

E vcs ja usaram  esse aparelho o que acharam?
ESTOU PRECISANDO URGENTE!!!
fonte: cadacabelosentenca
Make - Aplicadores de rimel
Autor: Claudia Make Hair | Publicado: 2012-02-15T06:38:00-03:00

Atenção meninas, o mercado oferece  inúmeros aplicadores de máscara (rimel). O que deixa todo mundo louco, sem saber quando, como, pra quê? Pensando nisso estou postando um quadro para facilitar o entendimento destes aplicadores, ok!?

Agora, escolha o que melhor se encaixa, ao eu gosto, necessidade ou tipo de evento e transforme o seu olhar, porque cílios é tudo!

fonte: Arte De Se Maquiar
Dicas  de Beleza  - papel alumínio.
Autor: Claudia Make Hair | Publicado: 2012-01-17T09:24:00-03:00

Papel alumínio - multiuso: 10 jeitos de usar

O papel mais popular que existe na cozinha, tem mais utilidade do que apenas ir ao forno. Nós, do Arteblog vamos ensinar outras 10 utilizações para esse material.
Afiar tesoura e faca - O papel alumínio pode ajudar você a recuperar aquela tesoura 'cega' que há tempos está jogada de lado. Pegue um pedaço de papel, amasse e use a tesoura para cortar o papel. Repita o processo até 10 vezes, sua tesoura ou faca irá cortar tudo.
Adeus goteira - Apareceu uma goteira e não tem como arrumar no momento? Cubra o furo com papel alumínio. Como ele é impermeável e moldável, irá segurar se a chuva chegar.
Sem cheiro forte na geladeira - Ninguém gosta de abrir a geladeira e sentir aquele cheiro forte da cebola que não foi usada, não é? Então cubra a cebola com filme plástico e depois com uma folha de papel alumínio. Além do cheiro não sair, a cebola manterá sua umidade como se tivesse sido cortada no ato que for usar.
Economize ferro - Quer economizar ferro de passar, energia e suas mãos? Cubra a mesa de passar roupa com papel alumínio deixando a parte brilhante para cima. Por cima do papel coloque um lençol ou tecido de algodão. O alumínio irá refletir o calor e só de passar um lado da roupa o outro já ficará liso também.
Sem veda-rosca - O parafuso ou a porca não estão bem encaixados? Enrole papel alumínio. Ele fará a pressão necessária para que fique tudo bem preso.
Achamos a resposta - Se você, como muitas pessoas, sempre se pergunta qual o lado do papel alumínio que se deve deixar em contato com os alimentos que vão ao forno, não se preocupe mais! Nós achamos a resposta! O lado correto é o lado mais brilhante por ser também a parte mais lisa. Assim a carne não irá grudar e tudo ficará bem assado.
Na maior limpeza - Pouca gente usa mas o papel alumínio realmente serve como um ótimo protetor de sujeira no forno e no fogão. Forre o forno e fogão com ele sempre que for assar, fritar ou fazer algo que possa suja-lo.
Fruta fora da geladeira durando muito - O papel alumínio conserva a umidade natural das frutas, então se não quer mante-las dentro da geladeira você pode envolve-las em papel alumínio que sua duração será tanto quanto se elas estivessem na refrigeração.
Limpa sujeira difícil - Grudou no fundo da panela ou na assadeira e não sai? Amasse um pedaço de papel alumínio e esfregue. A sujeira irá se soltar com facilidade.
Cone multiuso - Precisa de um funil ou mesmo de um saco para confeitar? Faça com o papel alumínio. Ele é moldável e impermeável, assim ganha qualquer formato e não suja suas mãos.

E aí, as dicas não foram uma "beleza"!?
fonte: Ângela Neves
SPFW - ÚLTIMOS DESFILES - OUTONO INVERNO 2012
Autor: Claudia Make Hair | Publicado: 2012-01-22T08:38:00-03:00

DESFILE | 21/01/2012 - 22:13Desfile Samuel Cirnasck no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 21/01/2012 - 20:14Desfile Huis Clos no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 21/01/2012 - 18:49Desfile Mario Queiroz no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 21/01/2012 - 17:08Desfile Ellus no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 21/01/2012 - 15:47Desfile Reinaldo Lourenço no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 20/01/2012 - 21:47Desfile Triton no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 20/01/2012 - 20:46Desfile Iódice no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 20/01/2012 - 18:52Desfile Alexandre Herchcovitch(Feminino) no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 20/01/2012 - 16:58Desfile R. Rosner no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 20/01/2012 - 15:14Desfile Pedro Lourenço no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 19/01/2012 - 22:40Desfile Osklen no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 19/01/2012 - 20:35Desfile Cori no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 19/01/2012 - 20:04Desfile Tufi Duek no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 19/01/2012 - 17:51Desfile Animale no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 13:18Desfile André Lima no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 12:08Desfile Amapô no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 12:04Desfile Alexandre Herchcovitch (Masculino) no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 11:56Desfile Fernanda Yamamoto no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 11:36Desfile Neon no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 11:10Desfile Lino Villaventura no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 11:05Desfile João Pimenta no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 11:01Desfile Maria Bonita no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 10:47Desfile UMA por Raquel Davidowicz no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 10:41Desfile Gloria Coelho no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 10:36Desfile Colcci no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 10:27Desfile Juliana Jabour no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 10:24Desfile FH por Fause Haten no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 10:21Desfile Jefferson Kullig no SPFW (inverno 2012)
DESFILE | 03/01/2012 - 10:18Desfile Cavalera no SPFW (inverno 2012)

fonte: gnt=desfiles
FASHION RIO  2012 - 1
Autor: Claudia Make Hair | Publicado: 2012-01-16T11:07:00-03:00

COLEÇÕES OUTONO / INVERNO 2012

fonte:gnt
DESFILE | 14/01/2012 - 23:04Desfile Ausländer no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 14/01/2012 - 21:24Desfile Oestúdio no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 14/01/2012 - 20:07Desfile Andrea Marques no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 14/01/2012 - 19:15Desfile Nica Kessler no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 14/01/2012 - 18:12Desfile Giulia Borges no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 13/01/2012 - 22:59Desfile Printing no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 13/01/2012 - 21:51Desfile Filhas de Gaia no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 13/01/2012 - 20:43Desfile Àgatha no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 13/01/2012 - 19:33Desfile R.Groove no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 13/01/2012 - 18:30Desfile Walter Rodrigues no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 12/01/2012 - 22:58Desfile Coca Cola Clothing no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 12/01/2012 - 21:46Desfile Espaço Fashion no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 12/01/2012 - 20:37Desfile New Order no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 12/01/2012 - 19:46Desfile Maria Bonita Extra no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 12/01/2012 - 18:45Desfile Bianca Marques no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 11/01/2012 - 22:01Desfile TNG no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 11/01/2012 - 21:17Desfile Melk Z-Da no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 11/01/2012 - 20:06Desfile Coven no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 11/01/2012 - 19:08Desfile 2nd Floor no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 10/01/2012 - 22:23Desfile Cantão no Fashion Rio (inverno 2012)

DESFILE | 10/01/2012 - 21:20Desfile Alessa no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 10/01/2012 - 20:28Desfile Patachou no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 10/01/2012 - 19:19Desfile Acquastudio no Fashion Rio (inverno 2012)
DESFILE | 10/01/2012 - 17:39Desfile Herchcovitch no Fashion Rio (inverno 2012)
O maior amor...uma pequena reflexão
Autor: Jaqueline Sales | Publicado: 2017-04-23T02:25:00-03:00

Ninguém tem maior amor do que este, de dar alguém a sua vida pelos seus amigos.

João 15:13

          Sabemos que Deus nos ama como Pai. Toda pessoa que tem filhos diz que não há amor maior que este, de um pai ou mãe pelo seu filho. E aqueles que não tem filhos, parecem que ficam sem entender que amor tão grande e profundo é este.

          Mas, quando lemos João 15, uma passagem que fala sobre a videira, Jesus, aquele que, se permanecermos nele, ele nos podará, nos limpará para darmos mais frutos...essa mesma passagem fala não só de frutos, não só de "poda", de sermos limpos, ou até mesmo, de escolhermos não estarmos junto a ele. Fala qual é o maior amor que alguém tem pelo outro, e não é o amor de pai. Jesus não teve filhos em seu tempo na terra, mas nenhum amor foi maior do que o dele:

         Ninguém tem maior amor do que este, de dar alguém a sua vida pelos seus amigos....

          Se temos filhos, damos nossa vida por eles, mas não a daríamos por um amigo.

        Por melhor que nosso amigo fosse, na lei de "sobrevivência", entre a nossa vida e a dele, naturalmente, tendemos a nos salvar. Este versículo, vale no mínimo uma reflexão sobre o verdadeiro sentido de amar aos olhos da Palavra:

                       " Ninguém tem maior amor do que este....

                                                                                     de dar alguém a sua vida... 

                                                         pelos seus amigos"

Com amor

JS
Atravesse a aflição " 🏃🏽👊🏽
Autor: Jaqueline Sales | Publicado: 2016-05-26T23:31:00-03:00

" Eis que consideramos bem-aventurados todos quantos demonstraram fé ao atravessar muitas aflições "

Tiago 5:11

Existem
 dias onde uma série de ataques rodeiam a nossa vida e a estrutura de
alguma área de nossa vida pode ser abalada, afinal, fica dificil se
manter firme quando algo não vai bem.

Como você tem demonstrado a sua fé?

Ainda
 que o destino ou diagnóstico possa parecer irreversível, Deus te chama
hoje para se manter firme, ainda que seja impossível pra você, pra Ele
não existe impossibilidade..

..Persevere, derrube sua aflição e se prepare para ver Deus tornando o  impossível possível na sua vida !!! 

Eduardo Santos é membro da Igreja Bola de Neve e um apaixonado pelo Senhor!

Contato: eduardo.isvdg@hotmail.com
Meses depois....!!!!
Autor: Jaqueline Sales | Publicado: 2017-04-22T23:56:00-03:00

Olá pessoal!!!

Finalmente estou voltando ao meu blog. Estava com saudade de escrever, de explorar meu coração e de compartilhar o que tenho vivido!

Em breve terei alguns textos legais, abençoados que falarão com vocês! Já adianto que teremos uma grande novidade que não temos há quase 3 anos que é a volta do Diário de Oração! Em 3 anos muitas coisas acontecem e tenho uma mensagem especial para este ano que tenho certeza que vai falar muito com você!

Acompanhe comigo nos próximos dias e prepare seu coração. Talvez iremos rir juntos e chorar juntos também. Temos vividos dias difíceis, todos nós, mas Deus tem sempre uma boa nova para nos animar!

Fiquem firmes e animados porque Deus está conosco!!!

Com amor
JS
Aromas que melhoram o humor
Autor: Psicologia para todos | Publicado: 2011-04-14T14:54:00-03:00

Aromas que melhoram o humor
Vera CaballeroJá ouviu falar em terapia dos cheiros? Estou falando da Aromaterapia uma terapia alternativa, cuja finalidade e proporcionar para quem usa bem estar e equilíbrio físico, mental e emocional.

Os "cheiros" ou aromas que a Aromaterapia utiliza são os óleos essenciais, cujas matérias primas são extraídas de plantas, folhas, flores, frutas, raízes, cascas e sementes naturais vindas na natureza com muita energia, pois só assim teremos a energia vital para aplicação terapêutica.

Óleos essências sintéticos não tem as propriedades energéticas e terapêuticas necessárias para um excelente trabalho no astral da casa e das pessoas.

Segundo o Feng Shui, toda técnica e terapia que melhore e harmonize as energias de um ambiente, pode e deve ser aplicada.

O mesmo diz o Reiki, toda a técnica e terapia que melhore e harmonize a energia da pessoa, deve ser utilizada.

A Aromaterapia pode ser aplicada em um Ambiente, seja residencial ou comercial, através de aromatizadores ou spray, com os óleos essências e suas propriedades especificas e desejadas.

Abaixo selecionei alguns óleos essenciais e suas propriedades para ambientes.

O Poder dos Óleos Essenciais

Acácia - acalma a mente e pessoas nervosas.
Alecrim - protetor e calmante.
Alfazema - Purificante relaxante e apaziguador.
Almíscar - para inflamar as relações amorosas
Âmbar - tônico sexual
Amêndoa - limpeza energética de ambientes
Benjoim - atrair sucesso
Bergamota - combate a depressão
Camomila - Calmante confortante e aquecedor.
Camélia - fortalece o amor e as paixões
Canela - Restaurador, afrodisíaco e combate o estresse.
Cravo - renova as energias
Dama da noite - para encontros amorosos e sexuais
Flor de laranjeira - acalma ambiente agitados e pessoas nervosas
Gerânio - dá coragem para enfrentar mudanças
Hortelã - Refrescante e estimulante.
Jacinto - aumenta a intuição
Jasmim - cria uma atmosfera amorosa e romântica
Lavanda - trás equilíbrio e diminui a ansiedade
Lótus - trás da paz ao ambiente
Limão - é tonificante 
Idealização do parceiro pode aumentar nível de satisfação com o casamento
Autor: Psicologia para todos | Publicado: 2011-03-12T16:09:00-03:00

Não se deve idealizar a pessoa que se ama, afinal, descobrir que seu parceiro não é perfeito pode acabar com o romance. Isso a maioria das pessoas sabe. Mas uma pesquisa aponta que se uma pessoa é extremamente idealista sobre a pessoa com quem vai casar, seu nível de felicidade com a relação é muito maior do que aquelas que idealizavam só um pouquinho.O estudo, publicado no periódico Psychological Science, acompanhou mais de 220 casais durante os três anos posteriores ao casamento. “Incrivelmente, nunca tivemos problemas com pessoas que não queriam participar do estudo. Ao que parece, todos estão interessados em entender o relacionamento entre os casais, ou melhor, o próprio relacionamento, no caso dos entrevistados”, diz Sandra Murray, pesquisadora da Universidade de Buffalo, EUA.Os participantes começaram preenchendo questionários sobre si mesmos, sobre seus parceiros e avaliando o próprio casamento. Isso foi repetido em intervalos de seis meses. Murray e sua equipe também analisaram as afirmações dos participantes sobre as idealizações que eles tinham sobre os parceiros e as esperanças em relação ao casamento. A partir disso, os pesquisadores criaram uma escala de níveis de idealizações e compararam aos resultados dos questionários. Algumas pessoas, vale lembrar, tinham níveis de idealizações irreais, enquanto outras ainda mantinham certo “pé no chão”.No final da pesquisa, aquelas pessoas que haviam demonstrado um nível de idealização irreal – como, por exemplo, indicar os parceiros como tendo um porte atlético, quando na realidade isso não acontecia – tinham um nível de satisfação com o casamento muito maior. Exatamente o inverso do que normalmente se acredita, pois essas pessoas não tinham altos níveis de frustração.“As pessoas são muito boas em modificar o modo como se veem e, ao que parece, como veem as pessoas ao seu lado”, afirma a pesquisadora. “Um indivíduo pode realmente se achar um grande motorista, mesmo que as multas não parem de chegar à sua caixa de correio ou que os acidentes sejam rotineiros. Dessa mesma forma, algumas pessoas fazem que seus ideais se moldem perfeitamente em seus parceiros, mesmo que isso não seja real, e se tornam muito felizes com suas escolhas”, aponta Murray.-com informações da Association for Psychological Science
Mais da metade dos bipolares não recebe tratamento
Autor: Psicologia para todos | Publicado: 2011-03-23T12:43:00-03:00

Mais da metade dos bipolares não recebe tratamento

Transtorno já atinge 2,4% da população mundial, indica mapeamento feito em 11 países, Brasil incluído

Problema mental é mais incapacitante que doença de Alzheimer e câncer, alertam os autores do trabalho

GUILHERME GENESTRETI

DE SÃO PAULO

Mapeamento mundial sobre transtorno bipolar mostra que menos da metade dos doentes recebe tratamento.

A pesquisa avaliou mais de 60 mil pessoas em 11 países como Brasil, EUA e China, das quais 2,4% apresentavam o transtorno. O resultado foi publicado no "Archives of General Psychiatry".

Os pesquisadores escolheram amostras aleatórias em suas regiões e fizeram entrevistas com base em critérios da Organização Mundial da Saúde para o diagnóstico.

O transtorno bipolar é caracterizado por oscilações de humor entre euforia (ou mania) e depressão. Pode causar irritabilidade, agressividade e ideias suicidas.

BRASIL

Apesar da gravidade dos sintomas, só 42,7% das pessoas diagnosticadas no mapeamento estavam sendo tratadas por um especialista. No grupo de países que incluía o Brasil, esse índice era ainda menor: 33,9%.

"A pessoa não tem acesso ao sistema de saúde, ou acha que os sintomas são resultado do uso de drogas", diz a psiquiatra Laura Helena de Andrade, coordenadora de epidemiologia do Instituto de Psiquiatria da USP e responsável pela coleta de dados na Grande São Paulo.

Segundo ela, é comum um bipolar receber diagnóstico de depressão, porque a manifestação de euforia pode ser mais leve. "E é muito mais comum a pessoa só ir buscar tratar a depressão, porque ela incomoda mais. Mas, se o médico ministrar antidepressivos, pode desencadear episódios de mania, com aumento da irritabilidade", diz.

Segundo o estudo, esse transtorno é mais incapacitante do que cada um dos tipos de câncer, e mais até que Alzheimer. Bipolares sofrem por mais anos com os prejuízos do transtorno, em comparação aos outros doentes.

O dado foi extraído de um relatório da OMS segundo o qual a bipolaridade representa 0,9% das doenças incapacitantes, logo à frente do Alzheimer, com 0,8%.

"A pessoa já começa a ter problemas na adolescência ou no começo da vida adulta e, ao longo do tempo, vai perdendo habilidades como capacidade de raciocínio, memória e concentração", diz o psiquiatra Ricardo Moreno, que coordena o programa de transtornos afetivos do Instituto de Psiquiatria.

O psiquiatra Eduardo Tischer, da Unifesp, acrescenta: "A doença é crônica, e leva meses para que o paciente consiga se restabelecer. Enquanto isso, ele sofre prejuízos no trabalho e suas relações familiares pioram".

O não tratamento só piora os sintomas. "A pessoa tem mais chances de recorrer a drogas, álcool e de cometer suicídio", afirma Tischer.
dia 25/05/09 dia da reuniao
Autor: Jo*Zé | Publicado: 2009-05-25T07:09:00-07:00

Bom começando vou falar sobre a reuniao de pais que foi hoje,eu acho que muita gente va fica de castigo e muita gente vai se da bem,mais como hoje é segunda feira e naum tinha nad pra faze eu resolvi faze uma postagem que nao tinha nada ve,mais não é problema.Amanha tem mais
22/05/09
Autor: Jo*Zé | Publicado: 2009-05-22T09:23:00-07:00

bom começando vou falar da duarte,ela aprendeu matematicaaaa,hoje soltaram 5 bombas na escola puta que susto,mais vamos falar mais sobre a nossa sala,hoje uase todo mundo se irritou com a professora de matematica.Quem lembra do Prof:edson,intaum ele foi transferido do ezequiel,hoje tocou pagode no intervalo.Atençao quem estiver mau na escola prepare o bumbum porque a reuniao esta chegando!!!!!!!!!!!Bom por hoje é só amanha tem mais
17/05/09
Autor: Jo*Zé | Publicado: 2009-05-18T09:15:00-07:00

O dia de hoje foi uma zuera só,hoje o waldomiro falto e foi tanta zuera que a dona quase pego o celular da letcia.hoje no intervalo quebraram uma lampada todo mundo fico apavorado kkkkkkk.Bom eu fiquei sabendo que vai ter simulado do bmestre.Ahh e eu que sou o zé,gabi toniollo,guilly,renato fizemos cada piada,por exemplo:Oque siguinifica o simbolo da globo pegando fogo??R=aquecimento globalBom por hoje foi só isso (Eu acho)
dia 20/09/09
Autor: Jo*Zé | Publicado: 2009-09-20T09:02:00-07:00

Olá galera 7ªC vai toma no cu da magali pq ela num fexa a porta e puta frio :S pesso desculpas a vcs que acessaram o blog e nao teve nenhuma postagem quase mais prometo a vcs que nao irei abandona  o blog mais.Trabalho de matematica para dia 21/09/09 fiquem espertos pq eu nao fiz o trbalho e a dona vai soca o pau em mimmais do seu amiguinho aki zézinho de coraçao
dia 20/05/09
Autor: Jo*Zé | Publicado: 2009-05-20T13:06:00-07:00

Bom vou começar falando sobre a reuniao de pais,vai se na segunda feira pra quem nao sabe as 10:00h da manha,o SR Aparicio entro na sala hoje  quando tava uma bagunça ele fico parado olhando pra todo mundo,o guilly foi elegido o menino mais bonito da sala.A Carol Gondin e a Tamires nao se entenderam hoje =O,mais acho que fico tudo bem no final mais,eu fiquei sabendo que ia te uma treta na escola hoje mais nem vi.bom por hoje é soh, amnha tem mais
Abandono dia 23/06/09
Autor: Jo*Zé | Publicado: 2009-06-23T18:45:00-07:00

Bom galera blogetss da 7ªC vc viram que dei uma abandonada no blog pq eu tinha mais coisa pra faze néah,vamos la amanha tem prova de geografia e trabalho,trabalho de matematica,a camila lima sabe fala japonês kkk,let's go a "Professora Magali"vai toma no cú pq ela nao que da o vista da galera que se dedica pra faze os bagulho da escola mais ela que se foda,a galera 7ªC se reuniu e eu to no meio né pra fala com a Valeria pq ela nao que trabalha direito.Bom quem quise reclama da professora é so leva sua mamae na escola e pedir para falar coma a valeria e prof Magali(atençao so o pessoal da 7ªC se quiser ir reclamar ok)bom po hoje é só amanha tem mais alguma coisas denovoESTOU DEVOLTA COM O BLOG
dia 19/05/09
Autor: Jo*Zé | Publicado: 2009-05-19T11:07:00-07:00

             Bom o dia de hoje foi provado uma coisa,na escola tem muitos covardes,uma treta muito loca aconteceu na escola,juntaram 5 muleques encima de 1 ¬¬'.             Mas vamos falar sobre nossa sala hoje,hoje nos fomos À mangueira foi muito loco,a yanca queimo o braço...; a Camila duarte falo que eu cago bolinha,e o lukinha falou sobre ninho de carrapato no suvaco kkkkkkkkkkkkkkkkkk.              Um assunto muito importante,a professora de ciencias vai passar o sistema reprodudtor (66)muito loco vai se isso entao aproveitem o blog e por hoje é só
pessoas importantes na minha vida
Autor: Jo*Zé | Publicado: 2009-05-14T18:07:00-07:00

amanda,andrey,bárbara,bianca,carla,camila lima,camila duarte,carol gorroy,carol gondin,clarissa,gabriela toniolo,gabriela canella,guilherme,guilly,isabele,leandrinho,leticia,renatinho,tamires,tulio,willian,stéphanie,yanca...Muitas pessoas acham que a amizade é so uma faze na vida das pessoas,pra mim a amizade é tudo,pra mim a amizade é conforto de seus amigos,pra mim amizade é consoloOu seja pra mim amizade é tudoamo muito todos meus amigos
dia 21/05/09
Autor: Jo*Zé | Publicado: 2009-05-21T09:37:00-07:00

Bom vou começar falando como foi o dia de hoje,o dia foi uma coisa de loco, duas porfessoras faltaram,a de geografia e inglês,nosm assistimos harypother a orde da fenix,o renatinho pidiu pra por uma foto dele no blog ushuahsuahs,bom a gabi toniolo fico me batendo hoje,o guilly me deu um soco na boca e nos fizemos meio que um teatro hoje.No intervalo eu fiz um "show'',eu fiquei dançando no palco e hoje foi aniversario da aline bundão.  bom por hoje foi só,amanha tem mais
Simples assim..
Autor: Gabriel V. | Publicado: 2010-10-29T15:26:00-07:00

Amor.. amor é amor, simples assim. Borboletas na barriga, palavras confusas,Pernas trêmulas, sorrisos bobos,Ansiedade, simples assim.Nos faz ousar, e ir além dos nossos limites.E se um dia tudo desaparecer,O céu, a lua e as estrelas,O meu amor por você ainda será o mesmo.Pois o amor que sinto por você..Ele é eterno.Gá .
Perdão?
Autor: Rafael Procópio | Publicado: 2010-11-24T13:17:00-08:00

Tão inconseqüente...Deve ser deprimente me ver pedindo desculpas...E Lá vou eu,dizendo que sou dono da situação e que sei de tudo.Dai eu vejo que te magoei...Logo depois,estou relendo nossas cartas,me auto praguejando por ser tão arrogante.No dia seguinte, você me odeia e eu,com cara de cachorro abandonado.Algumas horas de desprezo e já estamos deixando escapar sorrisinhos frouxos Minutos depois, beijos apaixonados..." Me desculpe,me perdoe" e " prometo não repetir o erro" fazem de nossa noite uma seda....Quero você para todo o sempre...e quem está errado nessa história? eu por ter errado ou você por ter aceitado o perdão do pobre vagabundo? O amor, que nos amarrou para nunca mais nos soltarmos...Nada melhor que ser imperfeitos juntos, não acha? Por Rafael Procópio
Meca pombo
Autor: Gabriel V. | Publicado: 2010-11-14T12:17:00-08:00

heey galera, vim para anunciar a parceria do Lápis, Papel e Café com o Meca Pombo, blog do Rafael, qe vira e mexe contribui com o blog. afinal de contas, ée bom rir, e acreditem, é isso que vocês vao fazer lá XDSeempre com os melhores e mais engraçados videos, tirinhas, historias, e mais um tanto de coisas, e quando estiverem aqe no  Lápis, Papel e Café ou no Meca Pombo, ta vendo aquela estrela sedutora no seu navegador? clica nela e nos adiciona em favoritos.
Em 2014 eu quero...
Autor: Andresa | Publicado: 2013-12-23T00:55:00-02:00

E mais uma vez chega aquela época do ano em que a nossa vida
passa como um filme diante dos olhos. O que fizemos? O que construímos? Aonde
erramos? Quais foram os acertos? Mesmo que o resultado não seja o esperado,
tudo vale como aprendizado.

Durante o ano, fizemos muitas coisas. Trabalhamos, e como
trabalhamos. Sonhamos em conquistar objetivos e construir um futuro
confortável, no qual a nossa vontade prevaleça. Erramos e acertamos
constantemente. Ora! A vida nunca é composta apenas de sucesso e digo mais, “quando
se conquista, tem mais graça”.

Na verdade, somos reféns de um tempo criado por nós mesmos.
Das horas que colocamos para que as coisas aconteçam, sem saber se estamos
preparados para elas ou não. Tudo tem que ser “pra ontem”. Existe o medo da
velhice, de perder tempo. Talvez, a aversão de deixar que as coisas transcorram
do modo que precisam acontecer. Fruta não madura antes do tempo. Não é possível
comer pêssegos macios, sem que antes eles passem por um processo de
amadurecimento. E isso vale para muitas coisas da vida.

Amadurecer por dentro, aproveitar o que a vida pode dar. Não
deixar de trabalhar, mas também não ser escravo da profissão. Ter mais tempo
para ver o Sol se pôr, brincar com o cachorro, cuidar da saúde. Dedicar um
tempo para amadurecer aquela ideia. Sorrir mais. Sonhar menos, realizar mais.
Encarar os erros como um aprendizado. Saber que o relógio orienta sobre as
horas, e não fazer dele um cárcere.

Uma vida feliz não é simples como uma receita ou apenas uma
lista de regras a seguir. Reflexão sobre os atos não devem ser feitas apenas
quando o ano está para acabar. Assim como não devemos dizer o quanto amamos as
pessoas apenas no Natal. Praticar a renovação de um novo ciclo é algo que
deveria ser constante e não exclusivamente em uma data simbólica.

O que você quer em 2014? Em 2014, eu quero viver cada dia
como se fosse o último. Concretizar e não apenas, tentar.

Virão 365 oportunidades para colocar o que quisermos em
prática!
O modo que se colore a vida
Autor: Andresa | Publicado: 2013-07-31T23:58:00-03:00

Quando os blogs surgiram eles eram considerados um gênero, chamado de diário, igual aqueles que toda menina escondia da família. O diário digital não tem como ser escondido, caiu na rede já viu! Embora atualmente, tenha tantas outras funções, jornalísticas ou de protesto (temo que esse termo caia na pluralidade), eu prefiro deixar meu blog como um diário. Desculpe, mas sempre recorro a ele quando o coração sufoca o que a boca não pode falar.

Confiar nas pessoas talvez seja sempre um grande problema. Ah! Quantos falsos sorrisos existem por aí! Rosas que escodem selvagens espinhos detrás de suas pétalas macias. Nasce-se sabendo que o mundo é cinza, mas a gente sempre quer acreditar que ele é azul.

Quando eu era criança sonhava em ser escritora, em transformar o mundo com a ponta da caneta. Entrei na faculdade com esse propósito, sai com o livro, mas não mudo nem minha vida quem dirá o mundo.

A ponta da caneta não tem esse poder? ou de tanto os profissionais se curvarem, a tinta acabou? Como jornalista (ainda que novata para algumas pessoas), vejo que tanto faz, tanto fez. O mundo é cinza e assim ele deve ser. Pra que tentar deixá-lo azul?

Uma profissão que se tornou exploração em todos os sentidos. Jornadas exaustivas de trabalho, falta de equipamentos necessários para exercê-lo com dignidade, remuneração ruim. 

"Eu quero lucro", diz o patrão.

"Eu quero qualidade", digo.

Nem sempre qualidade significa lucratividade, não é?

E diante disso, a tinta da caneta vai secando e a tinta azul vai se perdendo.

Somos obrigada a pintar o mundo de cinza, pois se você não colorir dessa forma, outras pessoas farão. Há sempre quem faça isso. Fora que muitos jovens, não têm sequer a oportunidade de gastar a tinta de suas canetas. Atrás da pétala macia da rosa jornalismo, existem cruéis espinhos selvagens.

E isso não se limita ao trabalho nas redações ou em outros lugares. O campo acadêmico que deveria servir como um exemplo de ética e boa conduta tornou-se uma troca de favores. Tem sempre o QI. E nessa história, quem realmente tem vocação para seguir essa carreira fica de mãos atadas (sem o branco do giz). O ensino perde, pois se exige do aluno algo que ele não recebeu e a carência está no que não foi ensinado.

A aquarela vai ficando cada vez mais monocromática...

Mesmo com tantas dificuldades nesse início, eu tentei pintar o mundo de azul. Até que hoje, após uma conversa com minha mãe, ela disse que as pessoas (que detém o poder) gostam do mundo cinza. Quem sou eu para mudá-lo de cor?
Embriagar-me de palavras
Autor: Andresa | Publicado: 2012-07-31T21:47:00-03:00

Hoje à noite em uma das minhas espiadas no Facebook, vi um post do amigo jornalista Vitor Nucci, que dizia o seguinte: "Busco a palavra vodka nos e-mails enviados e acho um texto que escrevi há algum tempo, me deu saudade...". Ao ler esse comentário minha alma foi tomada por uma imensa dor na consciência. Há um mês que não escrevo.Dói o fato de abandonar a escrita, pois as palavras sempre me salvaram de muitas coisas, desde quando eu era pequena e brincava de fazer livrinho com papel sulfite. Contava histórias sobre cachorros (quase sempre inspiradas no livro do Cachorrinho Samba), de meninas tristes e de castelos encantados. Cresci e a partir de então, minhas histórias passaram a ser mais voltadas para a realidade.Na verdade, meu distanciamento das palavras deve-se a uma ressaca literária que sofri desde agosto do ano passado, período ao qual dediquei os últimos onze meses para escrever um livro de verdade. Assim como se embriaga com vodka, fiquei embriagada dos meus personagens, de todos os problemas que eles viviam e de todas as angústias deles. Eu precisava de um tempo.Mas às vezes, o tempo que se dá a fim de melhorar de uma ressaca causa mais males do que continuar embriagado. Por enquanto quero voltar ao meu vício de escrever e pretendo embriagar-me todos os dias para nunca mais sentir a dor dessa saudade.
A dor e a delícia dos 25
Autor: Andresa | Publicado: 2015-11-06T22:52:00-02:00

Talvez seja essa a idade da crise dos vinte e poucos anos.
Sabe aquele momento em que você chega na metade do caminho e não sabe se volta,
se vai adiante ou se muda totalmente a direção? Então, ele existe.

O momento é de crise em todos os sentidos. Somos abalados
pela situação econômica do país, ao mesmo tempo surge a dúvida se fizemos a
escolha do curso certo no vestibular. A vontade de bater asas como tínhamos aos
20, vai dando lugar ao desejo de uma âncora, rede e sossego. Pensamos que já é
hora de casar, mas queremos fazer outra graduação e cursar um mestrado. Você
passa a colocar os seus sonhos em ordem de prioridade.

Embora, ainda jovem, você já não consegue ficar acordado
até às 5 da madrugada (isso é motivo para uma bela enxaqueca no dia seguinte),
seu estômago torna-se mais sensível aos alimentos e a “algumas pessoas”, e
então, começam as dietas sem glúten, sem lactose, sem sabor. Os exercícios
físicos finalmente são levados a sério. Até que essa idade traz uma vida mais
saudável, não é?

Por outro lado vem o cansaço. Torna-se insuportável
carregar nas costas o peso de relações mal resolvidas. E nesses casos, quando a
boca não fala, o choro é mais intenso. A dor é terrível, é preciso gritar.
Depois do grito, nossa alma quer descanso no abraço apertado de um amigo. E
assim como a dor veio, ao encostar coração com coração, ela simplesmente passa.

O choro é intenso, mas a risada também pode ser. Ah! Como
passamos a dar valor nos momentos felizes com as pessoas que amamos, pode ser a
família ou os amigos. O desejo é que isso dure para sempre. Mas não dura.

E depois de um riso desesperador, você volta para as
milhares de dúvidas que perturbam o sono. Pensa que já tem 25 anos e não
realizou nem metade do que havia planejado. Isso causa tristeza.

Ao mesmo tempo que você é tomado por essa avalanche de
dúvidas, há a gratificação de estar adquirindo maturidade para refletir sobre
escolhas e atitudes.

E neste momento, muito mais que a realização se sonhos,
pede-se a Deus um pouco de sabedoria para escolher qual caminho trilhar. Uma
coisa que aprendemos aos 25 é a necessidade de andar com os pés no chão.
A verdadeira essência do Dia Internacional da Mulher
Autor: Andresa | Publicado: 2013-03-10T21:38:00-03:00

Foto Divulgação

Elas
têm um pouco de menina, o amor fraternal de mãe, a delicadeza de uma rosa e ao
mesmo tempo, uma força avassaladora. São formadas de muitas qualidades,
essencialmente mulheres. O mês de março inicia-se com uma data em comemoração
ao Dia Internacional da Mulher, a ocasião não tem como finalidade a especulação
comercial, mas sim um momento de reflexão sobre a trajetória feminina na
sociedade ao longo dos anos.

Decretada
em 1975, pela Organização das Nações Unidas (ONU), a data tem raiz histórica em
uma manifestação realizada no dia 8 de março de 1857 por artesãs de uma
tecelagem da cidade de Nova Iorque, cuja finalidade era reivindicar melhores
condições de trabalho- entre elas, aumento dos salários, redução da carga
horária e melhor infraestrutura, pois as fábricas tinham muita umidade e
causavam doenças, que muitas vezes, levavam as operárias ao óbito. Para
reprimir o movimento, as mulheres foram trancadas dentro da fábrica, que foi
incendiada. Há relatos que cerca de 130 tecelãs foram mortas.

  A história da mulher na sociedade sempre foi
acompanhada de muitas lutas. Para que elas pudessem ter direito ao voto,
educação e emprego foram necessárias três revoluções feministas que tiveram
como objetivo libertá-las das imposições sociais que lhes eram atribuídas, uma
delas, o direito de amar. Aos poucos, as mulheres conseguiram vitórias,
todavia, ainda sofrem muitos desafios.

Violência
sexual, moral e doméstica, em alguns casos exercem as mesmas funções dos homens
e ganham menos, exercem tripas jornadas de trabalho- emprego, casa e filhos- e
a nova violência do século XXI, a ditadura da beleza. São males que ainda
persistem na sociedade depois de séculos e revoluções.

            Há quem ousa dizer que a mulher é o
sexo frágil. Como encontrar fragilidade no corpo e na alma de mulheres que
deram a vida em busca de cidadania? Onde há fraqueza nos braços de uma mãe que
segura seu filho depois de nove meses de espera? Em que lugar está a debilidade
de trabalhadoras que enfrentam uma rotina diária de trabalho, cuidados com os
filhos e com a vida amorosa? A resposta está na força de quererem respeito e
reconhecimento não só em 8 de março, mas em todos os dias da semana, do mês e
do ano.

            Neste Dia Internacional da Mulher
não queremos apenas rosas e uma caixa de chocolates, a luta de 130
trabalhadoras não foi para isso, mas sim em busca de uma causa mais urgente.
Precisamos de respeito, atenção e compreensão, pois não somos perfeitas o tempo
todo. Muito bem colocado pela escritora Lya Luft em sua “canção para as
mulheres”, queremos, “que o outro entenda que mesmo se às vezes nos esforçamos, não
somos, nem devemos ser, a mulher-maravilha, mas apenas uma pessoa: vulnerável e
forte, incapaz e gloriosa, assustada e audaciosa - uma mulher.”
A florada dos ipês
Autor: Andresa | Publicado: 2012-08-18T22:10:00-03:00

A breve florada dos ipês está acabando. Logo estes galhos que estão forrados de flores, será apenas galhos secos. E no chão em volta do ipê ficam as flores que dele caíram, permanecerão lá até que o vento as levem.Algumas pessoas passam tão rápido por nossa vida, assim como a florada dos ipês. Um dia essas pessoas não ficam mais ao nosso lado, da mesma forma como as flores caem. Vamos para longe, do mesmo jeito que as flores são levadas pelo vento.Todavia, os ipês não choram por perder suas flores. No outro ano, estará florido novamente. Mas a única coisa que se lembra e de como aquele ipê estava florido no inverno.Então, quando alguém muito especial não estiver por perto. Antes de chorar por não estar perto dessa pessoa, sorria e agradeça por um dia ter conhecido esse alguém ou como diria o ipê: Sorria por um dia ter tido flores, mesmo que só durante uma estação.
Vows
Autor: Nay Rufino | Publicado: 2012-11-20T16:41:00-08:00

Eu quero e prometo estar contigo, em todos os momentos.
Prometo te ajudar a realizar teus sonhos e a fazer novos sonhos e planos.
Vou te fazer abrir os olhos quando você quiser fechar os olhos pro mundo, vou te fazer sorrir quando estiver triste, com raiva, desanimado e mais ainda quando estiver de bem.
Prometo tentar trazer mais alegria e organização pra tua vida.
E brigar ( sim, brigar!) quando eu achar que você está errado, e te apoiar nas tuas decisões.
E mais do que tudo , te prometo olhar nos teus olhos todos os dias e dizer o quanto eu te amo.
E prometo ser tua, só tua, ate o ultimo minuto da minha vida.
Iniciais
Autor: Nay Rufino | Publicado: 2012-07-02T17:56:00-07:00

Justamente quando eu pensei que tudo estava em seu lugar
Uma vez mais a vida me mostra o contrario
Nunca pensei que fosse me encontrar naquela situação
Inexplicável, ele entrou na minha vida de mansinho
Ocupando o lugar vazio que havia em mim
Reanimando meus dias e trazendo meu sorriso de volta.

Agora eu sei o que é amor de verdade e
Sem ele do meu lado já não posso mas ficar por que
Tudo que eu sempre quis, nele eu encontrei.
Único que eu quero agora e pra sempre.
Com ele tudo fica perfeito
Irrevogavelmente,
Amo, amo e amo ele, como nunca, jamais amei ninguém.
Ever
Autor: Nay Rufino | Publicado: 2012-09-16T08:34:00-07:00

Não há no mundo ninguém que saiba de nós melhor que nós mesmos. 
Eles dizem tentar entender, se fazem de repressores de sentimentos, dizem coisas que não sabem, mas nada que eles façam vai adiantar, ninguém nunca saberá tão bem de nós como nós mesmos.Nós somos bem mais do que eles vêem, somos melhores do que eles acham, somos mais fortes do que eles pensam, somos o que eles tentam ser.Meras tentativas vãs. Eles jamais serão como nós, ninguém jamais será como nós.Somos e seremos, juntos, o que vai destruir a falsa moral e que vai derrubar barreiras e preconceitos.
Faremos da nossa paciencia a nossa maior vontade.Juntos somos melhor do que sós e seremos juntos tudo o que quisermos ser, porque temos em nossas mãos o que constrói almas, constrói mundos, vidas.
E temos a certeza dos nossos ideais e das nossas vontades, a certeza do nosso pra sempre. Nós ... juntos somos, teremos o mundo, nosso mundo.
Love, real love.
Autor: Nay Rufino | Publicado: 2012-05-21T21:31:00-07:00

A gente se desentende por besteira, ele me irrita com o jeito que ele age as vezes, mas me acalma com aquele sorriso. A gente é diferente em algumas coisas e iguaizinhos em outras.. mas a gente se dá bem. Amor de verdade é assim, é encontrar sentimento em todo momento, é ser capaz de sentir outras coisas e ainda assim nunca deixar de sentir amor, é ser igual sendo diferentes. É ser complemento, é transbordar de tanto sentimento, é inefável.
Please, do not believe in me!
Autor: Nay Rufino | Publicado: 2014-12-05T03:10:00-08:00

Por quantas vezes eu disse que não iria me importar, que não sentia, que não doía? Quantas outras milhões de vezes eu disse a mim mesma que era besteira da minha cabeça, que não tem problema!?

São tantas vezes que faz parecer uma mentirosa em séria, uma serial killer de toda sinceridade. São tantas vezes dizendo a mesma coisa, e não fazendo, que eu mesma ja não acredito nem no b-a ba que eu mesmo conto... Na verdade eu nunca acreditei. E nem sequer foi verdade o que eu disse a respeito. Vero é que, SEMPRE me doeu, me dilacera por dentro, praticamente sai gritando de dentro de mim. E por mais que eu diga repetidamente, meu ímpeto é não acreditar, é vontade de dizer, por favor não acredite em mim.

Nay Rufino
I can't explain.
Autor: Nay Rufino | Publicado: 2012-04-16T20:27:00-07:00

Ele é tudo o que eu sempre quis e mais um pouco. Ele é a força que me faltava, o verbo que eu não falava, é o sentimento que em mim faltava. Ele é o futuro que me aguarda, é o sorriso depois do choro, é o beijo de bom dia e de boa noite. É o abraço apertado, é riso, é o amor transbordado. Ele é tudo o que me faz sentir e que eu não sei explicar. Ele é tudo o que eu me faz bem.
Ele chegou assim de "finim" e ocupou o espaço não preenchido que havia em mim, no meu mundo. Chegou e se instalou sem nem pedir permissão, sem nem aviso prévio. Mas não era necessario...ele conquistou esse espaço no dia que ele me olhou nos olhos e sorriu pra mim.
Mudança
Autor: Nay Rufino | Publicado: 2013-01-14T09:43:00-08:00

Eu acho tão engraçado como a vida acontece, um dia você somente existia e todo mundo achava que aquela era você, que sua vida era plena e linda...mas ai então você passa a viver, viver de verdade e as pessoas se questionam pq você mudou.. A unica coisa que eu tenho a dizer é : "Cansei"; Cansei da vida parada, de fazer o que tudo mundo quer e ser quem todo mundo quer que eu seja, cansei de ouvir calada, de fingir que não me atinge quando o que aconteceu me afeta do mesmo jeito que o Tsunami afetou o pacifico. Ou de passar a mão na cabeça do errado so pra agradar, cansei de não viver a MINHA VIDA! por isso eu mudei, por isso eu quis mudar.
Errado seria eu jogar fora o tempo que eu tenho pra ser eu mesma, pra ser feliz. Seria errado eu me afundar mais ainda naquela vida que tinha, me afundar na loucura daquelas 4 paredes coloridas.
Eu não aceito me perder e por isso que eu mudei, eu so simplesmente me reencontrei.
Walls
Autor: Nay Rufino | Publicado: 2012-03-31T08:43:00-07:00

Mesmo depois que eu me transformei nessa nova fase de mim mesma -  praticamente impenetrável, com paredes internas de ferro que seguram a  dor, o descontrole, seguram principalmente a minha antiga fase - é quase  impossivel não ouvir os gritos estridentes de agonia, gritos de  desespero, gritos que buscam paz, gritos do meu antigo eu. Eles ecoam  no espaço ainda não preenchido do meu eu novo, do meu eu quase inviolável, quase completamente forte, quase Feliz.
Esquina
Autor: Nay Rufino | Publicado: 2013-11-22T12:43:00-08:00

Em alguma esquina da vida ele estava la, me esperando, seguindo a vida dele, mas me aguardando, mesmo que inconscientemente... e quando eu cheguei, quando eu segurei na mãe dele, eu sabia que seria mais facil caminhar, que os meus tropeços antes de chegar ali tinham o proposito de me levar ate ele, de me levar ate o que seria, e é a minha nova vida, uma vida cheia dele, cheia de nos dois, juntos, completa.

Nayra Rufino.
VOLTA TRIUFAL
Autor: Caroline Ataide | Publicado: 2012-02-27T07:09:00-08:00

Oi Povo Lindo & Seduzente,Bom,vim avisar,da nova fic,Não sera MAIS FAMILIA CONFUSA,PQ Eu to acchando o maior Tedio,então,a fic sera feita,bom,Dpois iremos postar as sipnoses,pea vcs votarem!Espero que compreendam o tempo,as aulas,muito poco tempo,!
Então ate!
Fc em Refoma
Autor: Caroline Ataide | Publicado: 2012-02-20T14:56:00-08:00

Oie Geente Linda!
O Blogguer,o fc,o fc do twitter,Estão em reforma,terá mega novidades,seuper legais pra vcs!
Então ate A Reforma  ficar pronta!
Nõ tera fics!
Beijos