7ª Corrida UNICEP (03-06-2012)
Autor: Alan Nardi | Publicado: 2012-06-04T22:47:00-03:00


Olá amigos!!!



É ... a coisa foi feia neste domingo, mais do que eu esperava. Mesmo alertado pelo amigo Carlos Yugi Shibuya da dureza da prova fui a São Carlos sem me preocupar muito com a mesma. No entanto, o decorrer dos kms provou-me o contrário. A prova, com largada prevista para às 09h, contava com a opção de 15k e 5k para a corrida e 3k para a caminhada. Na sua 7ª edição, a organização buscou apagar a imagem negativa deixada no ano anterior, quando os staffs indicaram o caminho errado para os corredores, inclusive os da elite, que marcam presença na prova atraidos pela premiação ofertada.







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Como muitos amigos sabem, meu foco nesse primeiro semestre foi a preparação para duas Maratonas: a da Linha Verde em BH e a de São Paulo. Só, que após a minha participação em BH, minha disposição para o treino caiu consideravelmente. Busquei assim, mesclar atividades, somando à corrida a musculação e a natação, mas a disposição para os longões não voltou e ao contrário diminuiu. Passei ainda, como vocês são testemunhas, a participar de provas com distâncias menores todo o final de semana. Portanto: "pela união dos seus poderes"... rs!!!






O percurso


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O percurso é realmente pesado. Quem foi para os 15k teve que enfrentar três subidas "intensas". Minha intenção era fazer no ritmo de 5'/km, portanto completar a prova em 1h e 15', mas logo no km 5 vi que esta previsão ia por água abaixo. A largada ocorre em frente à UNICEP, em uma avenida plana na qual permanecemos ao longo do primeiro km. Em seguida uma curva à direita nos encaminha para o segundo km e para um longo trecho de descida. Dei aquela respirada e pensava na volta, já que teríamos que subir tudo aquilo, só que pelo outro lado da via. Subida muito forte e debaixo de um sol que desanimava qualquer um. Após a subida voltávamos a outro ponto da avenida citada inicialmente e nos direcionávamos para um trecho plano seguido de uma descida bem grande. Na volta, a subida era pior. Aqui, antes do oitavo km já tinha dado uma desanimada. A partir do km 9, outro trecho em declive até o km 11. Até o km 12, outra subida e daí pra frente um trecho plano, uma subidinha maldita e o pórtico de chegada podia ser avistado logo a frente. Foi sofrido. Dei um sprint maluco no final, mas pela empolgação da chegada e pela "disputa" com o colega de equipe Edmilson. Perdi no sprint e pela primeira vez numa corrida senti uma ânsia desgraçada. Não faço isso mais...rs. Terminei em 1h 19' 53", bem distante do meu melhor tempo na distância, conseguido na Gonzaguinha ano passado de 1h 08' 44".&nbsp;






A medalha




&nbsp;A hidratação foi perfeita. Pegava logo dois copos de água, bebia um pouquinho e jogava o restante na nuca e na cabeça. No kit pré-prova, uma camiseta, uma viseira, um protetor solar, um salgadinho "cheiro de chulé" (fonte de proteínas e rico em fibras de acordo com a embalagem) e a medalha da prova (olha a São Silvestre fazendo escola). Após a corrida, um Powerade e uma sacolinha com uma banana, uma maçã e uma mexerica. A inscrição custou R$ 40,00. Acho que foi válido, já que prova de 15k é raridade e a organização foi bem legal. Pra quem gosta de dessafio, vale encarar. Pretendo voltar mais preparado...rs.






Ana, eu, Keli, Vi e Ricardo.



Eu e Keli.



Só elite: Jacob Kemboi Kiprotich, Solonei Rocha da Silva e Alan Nardi...rs!!!






A prova foi vencida no masculino, por Silvano Lima Pinto com o tempo de 46' 06", seguido pelo queniano Jacob Kemboi Kiprotich (47' 34") e pelo campeão panamericano da maratona Solonei Rocha da Silva (47' 40"). No feminino, venceu Michele Cristina das Chagas (56' 01"), seguida por Noeme Maria Pereira (56' 27") e pela queniana Tecla Chebet (1h 04' 55"). O resultado final pode ser visto no link http://www.cronoserv.com.br/resultados-det.asp?calendario_chv=888.



Meus parabéns vão para minha esposa Keli, que completou mais uma prova de 5k, para os amigos Maik e Angelica que completaram, pela primeira vez numa prova, os 15k e para todos da Equipe Sayão que correram e foram premiados com toféus. 



Teve bão!!!



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