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AVON LANÇA CAMPANHA PARA NOVA MARCA AVON CARE
Autor: Margarida | Publicado: 2011-01-21T08:29:00-08:00

A Avon traz para nossas terras tupiniquins a marca global Avon Care, quereúne treze produtos de hidratação para uso no corpo, rosto, mãos e lábios.Toda a linha Avon Care é dermatologicamente testada, os hidratantes prometem 24 horas de hidratação e os cremes possuem fórmula com textura leve e de rápida absorção. A linha Avon Care também traz opções para limpeza da pele, controle de oleosidade, tonificação e ação clareadora.
Autor: Margarida | Publicado: 2011-04-18T14:15:00-07:00

AVON PRO COLOR & GLOSS LIP DUOBatom ou Gloss?
Fique com os Dois !
A COMBINAÇÃO PERFEITA DE BATOM E GLOSS
EM UM ÚNICO PRODUTO
CRIE SUA PRÓPRIA COMBINAÇÃO DE BRILHO E COR !
O Primeiro Batom com Gloss incorporado, para deixar os Lábios Deslumbrantes.

Já está a Venda na Campanha 09/2011
Apenas comigo!
Preço de Lançamento
Por: R$ 25,99 cada
Ganhe Dinheiro  seja um Emprendedora
Autor: Margarida | Publicado: 2011-04-25T12:15:00-07:00

Sendo um Revendedor Avon, você pode:
Conquistar independência financeira: quanto mais você vender, mais você pode ganhar! 
Ser dono do próprio negócio.

Ter flexibilidade de horário: você pode conciliar sua vida familiar e profissional e fazer sua própria agenda.
Complementar sua renda.
Aumentar sua rede de relacionamentos.
Mande um seu e-mail avonmarga@gmail.com
Autor: Margarida | Publicado: 2011-02-01T10:47:00-08:00

A grande vencedora agora vai sair na capa promocional da Gloss de julho, ganhar um book fotográfico e uma tarde de compras, na qual poderá gastar até R$ 2.000! Maravilhoso, não?
A escolha da campeã também será por votação popular, mas com uma dinâmica eletrizante: quatro finalistas participarão de uma websérie, na qual terão que enfrentar diversos desafios relacionados a moda e beleza.

Olá meninas!Como estão de ansiedade? Hoje, dia 01/02, finalmente vocês podem começar a se inscrever por aqui na primeira etapa do As Eleitas 2011!Haverá uma tela de inscrição com todos os passos bem explicadinhos para concluir o processo.E não precisam se afobar: o período de inscrições vai até o dia 04/04. Vocês terão tempo de sobra para treinar um belo make e preparar um look bem bacana.O tema agora é “look dia”. Pode ser algo mais descontraído, como se fosse para um passeio com as amigas, ou uma produção um pouco mais séria, para um dia no escritório, por exemplo. Escolham o estilo que combina mais com vocês!O segredo é mandar uma foto de rosto com boa luz e foco, que permita vizualizar os detalhes da maquiagem, para que a gente possa avaliar a sua habilidade com sombras, batons, lápis e afins. E a foto de corpo deve mostrar bem a roupa escolhida, que precisa estar de acordo com o tema proposto (por isso, guardem os vestidos de balada e os saltões para a segunda etapa, quando o tema será “look noite”).Continuaremos dando dicas por aqui e esclarecendo todas as dúvidas nos posts e nas respostas aos comentários.Boa sorte a todas e divirtam-se!

Escreva -se aqui !!
Kit essencial
Autor: Margarida | Publicado: 2011-05-09T13:09:00-07:00

Para você não errar na hora de escolher os seus pincéis, profissionais dão dicas simples e certeiras. Confira!
Ferramentas indispensáveis no dia a dia dos maquiadores, os pincéis não variam somente de tamanho, variam também em função. Mas os profissionais em início de carreira não precisam se preocupar em comprar todos eles. Ao contrário, precisam prestar atenção nos que são essenciais para desempenhar um bom trabalho.No mercado, existe uma infinidade de pincéis, o que acaba dificultando na hora da escolha. "Okit básico deve ser composto por: pincel para base - pode ser substituído pela esponjinha; pó, blush, três pincéis para sombra (aplicador, esfumador e chanfrado) e um de boca", diz o beauty artist Renato Mardonis. Ele explica que com essas ferramentas o profissional já consegue criar looks incríveis.Dentro do kit básico, Renato aconselha a aquisição de dois pincéis por tipo. Isso porque durante o trabalho, muitas vezes os beauty artists usam mais de uma cor dos produtos e não dá tempo de lavá-los e secá-los para reutilizá-los.Veja a utilidade de cada um  clique aqui ..
 fonte ..portaldamaquiagem
Autor: Margarida | Publicado: 2011-02-01T09:27:00-08:00

Batom Cool Bliss Avon Cor Nude
O mais recente lançamento da Avon é um produto que combina com o verão: o batom Ultra Color Rich Cool Bliss Batom FPS 15, que possui formulação que proporciona sensação de lábios gelados ao contato e delicioso sabor refrescante de hortelã, além de assegurar hidratação de longa duração e proteção solar.O produto será comercializado em cinco cores: Rosa, Vinho, Vermelho, Néctar e Nude. O resultado? Lábios refrescantes com aparência macia e suave, valorizados pelas cores vibrantes.                                                    Faça Seu Pedido Clicando Aqui..
Piadas de Loira
Autor: [ADM]Geraldo | Publicado: 2011-07-12T16:03:00-07:00

1° Duas loiras estavam no céu e começaram a conversar:
Loira1 - Como você morreu?
Loira2 - Morri congelada
Loira1 - Nossa, que horror. Como é morrer congelada?
Loira2 - Bem, primeiro você congela o braço, a perna... e depois morre. E você, como morreu?
Loira1 - Eu morri porque tive um infarto.
Loira2 - Nossa, como foi?
Loira1 - Eu estava desconfiando que meu marido estava me traindo. Aí  então eu voltei do trabalho e vi que ele estava sozinho. Continuei  desconfiada e fui procurar a amante dele no porão, no quarto, no patio,  corri tanto e tive um infarto e morri.
Loira2 - Puxa colega, se você tivesse procurado no congelador, nós duas estaríamos vivas!

2° porque a loira toma banho de porta aberta??
 para nao espiarem na fechadura

3° Por que a loira sempre tem chulé só no pé esquerdo?
 Porque quando era pequena a mãe sempre dizia:"Lava
esse pé direito

4° Como se faz para deixar uma loira ocupada o dia
inteiro?
Mande ela contar degrau de escada rolante

5° Uma loira todo dia ligava para um número qualquer do orelhao perto de um açougue e saia toda feliz.
O açougueiro um dia perguntou pra ela:
Por que todo dia você digita um número qualquer e sai feliz?
Ai ela respondeu:
Porque eu pergunto qual a mulher mais bonita do mundo ae ele fala:
tu tu tu tu tu tu tu tu tu

5° o que a loira tava fazendo em cima do pé de coqueiro no diia de chuva ???
 vendo como a agua entra no coco

6° Por que a loira jogou uma lampada do 8 andar?
Para medir a velocidade da luz !

7° Por que a loira colocou gelo na TV?
Para congelar a imagem !

8° Por que a loira abre o leite no mercado?
Porque esta escrito "abrir aqui

9° Por que a loira toma banho sem molhar os cabelos?
Porque o shampoo dela e' para cabelos secos

10° A loira estava passeando com seu jumento.
 Ela encontra um amigo que lhe pergunta:
 Onde você ganhou isso?
 O jumento responde:
 Na rifa!!!
Peça : O Macaco Juiz
Autor: Roupalhaço | Publicado: 2009-09-02T07:44:00-07:00

Grupo Luz e Ribalta. O Macaco, um juiz malandro, precisa resolver de quem é o queijo que Dona Raposa e seu Lobo, ambos famintos, estão disputando.figurinsta: Carlos Colabone
Batman, O Retorno... rsss
Autor: Sharlene Maria de Fatima Azarias | Publicado: 2012-02-25T19:15:00-02:00

Oi, 
Depois de quatro meses sem olhar para o Blog, eu resolvi voltar...Eu passei por muitos contratempos, muitos dissabores, principalmente por conta desse Blog...Eu fiquei muito triste, eu não consigo aceitar a Maldade que existe no coração das pessoas...Mas, deixemos esse passado no seu lugar...Bola para Frente...
Red Hot é o destaque do 2º Dia dO Rock In RIO
Autor: Sharlene Maria de Fatima Azarias | Publicado: 2011-09-25T15:09:00-03:00

Demorou, mas valeu. Essa foi a sensação dos fãs do Red Hot Chili Peppers  na madrugada deste domingo ao término do último show do segundo dia do  Rock in Rio 2011. Com repertório variado de diversas fases da banda, os  californianos sobraram no palco e deixaram as outras atrações do dia na  sombra.
O Capital Inicial foi a banda que mais apareceu depois do Red Hot, tendo  destaque com seu líder Dinho Ouro Preto, sempre carismático e  entregando energia com sucessos da época de ouro do rock brasileiro. A  banda escocesa Snow Patrol veio logo em seguida, e levou suas baladas  para o público, já muito ansioso pela espera da grande atração.

 O já conhecido Capital Inicial não apresentou novidades no seu show. Mas  não foi preciso. Embalados pelo vocalista Dinho Ouro Preto e as letras  muito conhecidas pelo público brasileiro, a banda agitou a Cidade do  Rock com canções novas, mas a maioria de décadas passadas, como a  sequência do Aborto Elétrico "Música Urbana", "Fátima" e "Veraneio  Vascaína", além de outros grandes hits. Com as letras de praticamente  todas as músicas na ponta da língua, o Rock in Rio cantou e cantou  muito.
E a grande espera finalmente chegou ao fim quando o Red Hot subiu ao  Palco Mundo pouco depois de 1h. A banda tocou diversas músicas novas,  mas conseguiu agitar o público quando relembrou antigos sucessos que  maracam sua tragetória. "Can't stop" foi a segunda música tocada, mas  foi ela quem praticamente abriu o show, já que aconteceu depois de  "Monarchy of roses", do novo álbum e ainda desconhecida pela maioria.
Mas o ápice aconteceu com o maior sucesso da banda,  "Californication". Foi o momento em que os fãs gritaram alto a letra e  viveram o momento de emoção. Outras canções como "By the way" e  "Otherside" fizeram a galera vibrar.
No fim, o episódio que certamente mais deu o que falar no segundo dia. A  banda homenageou Rafael Mascarenhas, filho de Cissa Guimarães, morto em  um atropelamento na Zona Sul do Rio em julho do ano passado. Os  integrantes voltaram para o bis vestindo camisetas brancas com o rosto  do jovem, que faria 20 anos neste sábado. "Around the world", "Blood  Sugar Sex Magik" e "Give it way" compensaram as horas de espera desde o  início do segundo dia de festival. O Red Hot deixa um gosto de quero  mais e os brasileiros já aguardam sua volta.

 RESUMINDO... FOI LINDO!!!
Bom Sábado...
Autor: Sharlene Maria de Fatima Azarias | Publicado: 2011-09-24T18:56:00-03:00

Vamos refletir e pedir ao Pai que nos Livre de Todo Mal!!!
Sejam à uma confundidos e envergonhados os que  buscam a minha vida para destruí-la; tornem atrás e confundam-se os que  me querem mal. Salmos 40.14 
Julie & Julia – 365 Dias, 524 Receitas, 1 Cozinha Apertada, 1 livro, 1 filme e várias histórias
Autor: Sharlene Maria de Fatima Azarias | Publicado: 2012-02-28T15:15:00-03:00

Se eu posso, você pode. Alguns de vocês já devem ter assistido ao filme Ratatouille, cujo mote é “todo mundo pode cozinhar”, e isso incluiu um ratinho. E foi assim queJulie Powell pensou. A protagonista do livro Julie & Julia - que após viver anos sem perspectivas profissionais, prestes a completar 30 anos, e passando por mais uma crise existencial, decidiu se desafiar: fazer todas as receitas do livro Master of Art of French Cooking, de Julia Child, em um ano, e ainda relatar tudo em um blog, que virou livro, que virou filme. Foram 365 dias, 524 receitas e muitas histórias.

o filme â€œJulie & Juliaâ€ é baseado nos livros de Julie Powell (homônimo ao filme) e Julia Child (My Life in France).Â  Aos 37 anos, casada, Julia Child muda-se dos Estados Unidos para Paris, onde estuda culinária no Cordon Bleu. Ficou famosa na década de 70 por apresentar um programa em que ensinava o passo a passo de suas receitas, que estão no livroMastering Art of French Cooking - são dois volumes, com muitas fotos e técnicas culinárias.

Ao relatar suas aventuras na cozinha de seu apartamento, Julie mistura a insegurança entre as panelas com as frustrações no trabalho, entre amigos, a famí­lia e o marido, que você pode ver conferir no filme, A última postagem de Julie em seu blog foi em 2004 quando Julia Child faleceu, dois dias antes de completar 92 anos.
Salmos 120
Autor: Sharlene Maria de Fatima Azarias | Publicado: 2011-09-23T17:21:00-03:00

1                         Na minha angústia clamei ao Senhor, e ele me       ouviu.
                         2                         Senhor, livra-me dos lábios mentirosos e da língua enganadora.
                         3                         Que te será dado, ou que te será acrescentado, língua       enganadora?
                         4                         Flechas agudas do valente, com brasas vivas de zimbro!
                         5                         Ai de mim, que peregrino em Meseque, e habito entre as tendas       de Quedar!
                         6                         Há muito que eu habito com aqueles que odeiam a paz.
                         7                         Eu sou pela paz; mas quando falo, eles são pela guerra.
notícias
Autor: cacau | Publicado: 2011-11-22T13:20:00-08:00

Olá minha gente,Hoje fui ao médico, ele passou uma ressonância e  rx do joelho, pois ainda tive problemas esses dias, inchou de novo e tive dores, e por enquanto, até sair os resultados, NADA de exercícios, todos os meus planos de esse mês dar um UP no meu emagrecimento foi por água abaixo, ainda mais que tive que ficar de repouso e ansiosa pela melhora por isso comi mais do que deveria, quando estou mal, acabo comendo o que não devo, saco!Nem fui no vigilantes essa semana, nem sei se vou poder ir sábado, enfim, tá muito ruim essa fase, ficar em casa, ver o mês terminando, minha licença acabando e eu sem poder fazer literalmente nada por conta do joelho, sacanagem!Mas vamos ver no que dá esses próximos dias, ele passou anti inflamatório, gelo 3x ao dia, e a ressonância já marquei (só consegui para início de dezembro), não tem muito o que fazer, é esperar, esperar, enquanto isso vou vendo o que dá para fazer em relação a minha RA, conheço meu metabolismo, sei que emagrecer sem exercícios vai ser difícil, vou tentar manter pelo menos...bjs galerinhaAh, tô no amigo secreto da gi, o 3º amigo secreto das blogueiras! ADORO! O ano passado foi massa, já consegui seguir os blogs de quase todas as participantes para conhecê-las melhor, acho que só duas ainda não consegui...vou deixar para comprar meu presente na semana que vem, acho que já vou poder andar melhor...
é amanhã!
Autor: cacau | Publicado: 2012-02-05T12:46:00-08:00

Meninas, como vão todas?Eu estou bem, amanhã marco meu recomeço da vidinha light que não devia ter saído nunca! Essas farras alimentares aliadas com o problema do joelho e consequentemente a falta de AF me fizeram adquirir os quilos que já tinha eliminado em 2010..mas bola pra frente, amanhã vida nova! Já fui no mercado, fiz minhas comprinhas lights e estou pronta para recomeçar, preciso disso, dessa preparação, só funciono assim...rsrsJá começei a fazer pilates e , bem, não era isso que eu queria para ajudar a perder peso, é meio parado, mas é o que posso agora, estou feliz por ter feito os exercícios e meu joelho ter ficado bem , só isso já é muito bom, o fisioterapêuta é muito bom , parece competente e ele acha que daqui a 30 dias posso começar a caminhar, vamos ver! Enquanto isso vou fazendo minha RA, vou ver se tomo termogênicos e coisinhas naturais para saciar a fome...minha listinha para esses próximos dias:anotar alimentaçãotomar 2l de águanão faltar o pilates (não vou faltar só são 2x na semana)não comer doces ou besteirinhastomar shake à noite (quando der)comer pelo menos duas frutas ao diacomer mais verduras e legumesah, tb não quero comer muito carbo (vou diminuir a quantidade principalmente à noite)é isso meninas, boa semana para todas, por aqui a cidade tá tensa (greve da PM) nem sei se no colégio das meninas terá aula amanhã, clima pesado, muitos arrastões, exercito na rua...aff tomara que termine logo!bjs pessoas!
vou indo...
Autor: cacau | Publicado: 2012-01-14T05:04:00-08:00

meninas, como vão vcs?Bom, comigo vai tudo indo, a alimentação tá mais ou menos, mas estou consciente do que estou fazendo, claro, alguns deslizes esperados nas férias, amanhã vou para Itaparica, passar uns diazinhos na praia, lindo lugar que, algumas já sabem, amo muito. Fui ontem lá, dar uma faxinada geral na casa, já tá tudo limpinho, hoje tenho um encontro de família (todo mundo vai se reencontrar, primos, tios que não vejo há muito tempo- ADORO!) , amanhã é aniversário de minha irmã...Só depois irei para ilha, vou descansar um pouquinho, as meninas lá ficam mais soltinhas, fazem coisas que aqui é meio complicado( andar de bicicleta, praia à tardinha, etc.)enfim, UMA DELÍCIA! Quem vier na Bahia, visitem a ilha, vale a pena!Umas fotinhas desse lugar maravilhoso(tiradas no ano passado):Bom, uma ótima semana para todas e beijões para todo mundo!
Amei meu presente do amigo secreto das blogueiras! Feliz Ano Novo!
Autor: cacau | Publicado: 2011-12-30T12:56:00-08:00

Olá meninas,Pensei em não mais postar este ano mas preciso mostrar para vocês as coisas lindas que ganhei ontem, isso mesmo, ontem eu estava saindo para um aniversário e chegou uma encomenda:  o meu presente do amigo secreto ou melhor minha amiga secreta Lindsay Mol! ADOREI amiga, olhem, são vários presentinhos:A caixa:Agora a embalagem:Olha gente, quanta coisa linda!Vamos lá: um porta celular fofo de girafa ( filhotas querem ficar com ele , mas não dou!), cinco esmaltes perfeitos (amei todos), um conjunto bem artesanal de colar e pulseira (adoro trabalhos manuais), um brinco lindo com pérola, um bonequinho de prender no carro (com o tema natalino), todos numa bolsa, tipo necessaire (vai ser muito útil para mim) e um hidratante mega cheiroso (gente, eu AMO hidratante, uso muito, a cada quinze dias mais ou menos compro um!)Agora o cartão:E com palavras lindas, muito carinhosas!Amiga Lindsay, amei tudo, espero que possamos com essa brincadeira ficarmos mais próximas, já nos conhecemos virtualmente, mas espero do fundo do coração conhecê-la melhor esse ano que vem! Obrigada! Sabe o mais interessante: eu tirei a Viviane Logrado, e como fiquei muito na dúvida do que dar, resolvi dar várias coisinhas, muito parecido com o que ganhei, brinco com pérola, esmaltes, etc... e quando embalei pensei: " gostaria de ganhar um presente assim", e ganhei!! Bom, agora quero desejar a todas um 2012 maravilhoso, repleto de realizações, saúde e paz! Estou cheia de planos para esse ano novo! Que seja realmente novo! Eu vou fazer minha parte!bjin, até ano que vem!
Enquanto isso...
Autor: cacau | Publicado: 2012-01-27T12:35:00-08:00

Fevereiro: terminam as férias, hora de recomeçar!AF já tá decidida: vou reiniciar no Pilates 2x na semana, é isso ou nada(meu joelho não aguenta ainda aeróbico, musculação nem sempre o professor tá acompanhando certinho), parada não poderei ficar!Agora na questão alimentação fico pensando aqui se volto para o VP ou recomeço a minha velha e boa RA sem aquela neura de contar pontos...E aí, o que vcs acham?
Até ano que vem!  Ou não...
Autor: cacau | Publicado: 2011-12-20T12:36:00-08:00

Meninas, tenho acompanhado todas viu?Fiquei sem net, mas o problema foi resolvido, fui hoje no médico, levei minha ressonância, graças a Deus acho que o caso não é muito grave, apenas vou ter que reiniciar os exercícios daqui a um tempo e bem leve, quanto a RA, confesso que só pensarei nisso no próximo ano, não desisti não, mas tô meio sem saco para decidir sobre novas estratégias, vou pensar e recomeçar!Estou animada para 2012, já estou pensando nele..rsrsEspero que todas tenham um lindo natal (amo essa festa), por aqui a árvore já está cheia de presentinhos, e falando neles, ainda estou no aguardo do meu presente do amigo secreto das blogueiras, quando chegar eu posto!Um ano novo cheio de paz, harmonia, saúde e muito sucesso para todas nós!Beijos para todos os amigos!Até mais!
Iniciando 2012 com novas estratégias emergenciais!!!
Autor: cacau | Publicado: 2012-01-09T15:30:00-08:00

Olá meninas,Bom, tenho que começar contando para vcs que o óbvio aconteceu: eu engordei no final de 2011 , sem AF e sem RA direitinha, tinha que dar nisso, mas, como dizem, são águas passadas, agora é correr atrás...Iniciei 2012 sabendo que tinha que fazer algo para meu emagrecimento, só que estou meio sem saco para recomeçar, afinal cansa...ainda mais que eu enjoo muito rápido das coisas por isso tenho que ficar mudando de estratégias para emagrecer, se não eu paro de vez, me conheço..Ainda tem o agravante do joelho (médico me liberou para reiniciar as atividades físicas mas com várias restrições principalmente aeróbicos, tô com um relatório para voltar na academia, mas só mês que vem, ainda nao sei se pilates ou musculação mesmo), tem tb o fato de que estou de férias e as meninas tb, então já sabe, muitas saídas, comida na rua, praia , coisinhas gostosas me tentando, principalmente aqui em Salvador, que a culinária é riquíssima e engordativa (acarajé, moqueca, cocada, etc..)Bom, Vigilantes do Peso eu gostei mas como tô de férias e talvez passe uns dias fora, não vou pagar para não frequentar e não poder fazer certinho né? vamos ser realistas!Decidi de última hora na semana passada tomar shake à noite, já que adoro o sabor, fico saciada, me faz tomar chá (não tenho costume de tomar em casa) e adoro o pessoal do espaço da herbalife! Precisava fazer uma visitinha à dona do espaço, já que tinha meses que não a via, então desde segunda passada venho tomando shake à noite, só não tomei na sexta, no sábado e no domingo. O legal foi que mesmo sem fazer muito certo (tomar shake de manhã e a noite, como preconiza o programa, e ainda saí da RA alguns momentos, comi bolo no findi e sorvete) hoje eliminei 2 kg !! Sei que tava muito inchada, perdi líquido, mas só de ver o peso baixando é OTIMO! Acho que no próximo mês será mais fácil, volto a minha rotina de trabalho, academia, e talvez o vigilante do peso, mas por enquanto, esse mês vou tomando shake pelo menos a noite, nos dias que der e tentando comer mais frutas e verduras...O que vcs acham?é isso meninas, desistir jamais!Continuo acompanhando todos os blogs, mas não tô com muito tempo para comentar!bjs
resultados ótimos!
Autor: cacau | Publicado: 2012-02-14T15:48:00-08:00

Meninas,Estou bem light esses dias, estou orgulhosa, hoje fazem 9 dias que reiniciei minha RA e preciso emagrecer mais rápido por conta do joelho, então diminui muito o carboidrato(além disso não estou comendo carbo à noite), como pelo menos duas porções de frutas , tomando bastante água e fazendo pilates certinho, resultado: eliminei 4,5 kg nesses dias, nem acreditei quando subi na balança, sei que muito disso é líquido, afinal não estou fazendo aeróbico, mas com a diminuição da quantidade do que como (diminui mais da metade do meu prato) e o mais importante sem NENHUMA jacada (nem no fim de semana- até aniversário teve e recusei tudo) consegui este grande feito para mim. Um estímulo e tanto...tava precisando. É isso, vou ficando nesse ritmo, sei que vem feriadão, saio da minha rotina mas não quero jacar demais, vou focar no meu emagrecimento mesmo!BJS E VAMO QUE VAMO!
de molho de novo...saco!
Autor: cacau | Publicado: 2011-11-12T06:17:00-08:00

É isso mesmo, meu joelho piorou de novo, pensei que já estava boa, não corri, só caminhei na esteira essa semana, aí quinta feira voltou a doer, acho que o saltinho que usei e a caminhada no shopping prejudicou o dito cujo, enfim...ontem não pude malhar , já marquei médico, só consegui para o dia 22, mas tô com muito medo de ter que parar de vez a academia...só uma intuição de que isso possa acontecer, já fiz hidro e para mim não resolve muita coisa...Bom o jeito agora é esperar, com o máximo de repouso,gelo, anti inflamatórios e sem malhar (tô com medo de forçar e piorar de novo). Hoje mesmo estou aqui em casa sozinha, família toda foi para o sítio de amigos, resolvi aproveitar para repousar!Nossa, pensei que esse mês fosse fazer tanta coisa, passear, praia, tá tudo ao contrário, chuva , muita chuva e esse joelho...ahrg! Mas pelo menos não tô tendo que trabalhar, seria bem pior...Essa semana eliminei apenas 300g...balancinha chata essa! Já tô imaginando essa semana, sem poder fazer minha AF que tanto me ajuda no emagrecimento..vixe....segura balança!Uma linda semana para todos, vem aí feriadão, vamo ver no que dá!bjs,
Militar diz que arrancava dedos, dentes e vísceras de preso morto na Ditadura
Autor: Blog do Celso Jardim | Publicado: 2014-03-22T16:05:00-03:00

Em um dos mais importantes e verossímeis depoimentos já prestados por
 agentes da ditadura (1964-85), o coronel reformado Paulo Malhães
afirmou que ele e seus parceiros cortavam os dedos das mãos, arrancavam a
 arcada dentária e extirpavam as vísceras de presos políticos mortos sob
 tortura antes de jogar os corpos em rio onde jamais viriam a ser
encontrados.

O relato histórico do oficial do Exército foi feito à
 Comissão Estadual da Verdade do Rio de Janeiro e revelado nesta
sexta-feira pelo repórter Chico Otávio.

Malhães se referia a
presos políticos assassinados na chamada Casa da Morte, um imóvel
clandestino na região serrana fluminense onde servidores do Centro de
Informações do Exército detinham, torturavam e matavam opositores da
ditadura.

De acordo com o coronel, os cadáveres eram ensacados junto com
 pedras. Dedos e dentes eram retirados para impedir a identificação, na
eventualidade de os restos mortais serem encontrados. As vísceras, para o
 corpo não boiar.
Veterano da repressão mais truculenta do
passado, Malhães figura em listas de torturadores elaboradas por presos.
 É ele quem assumiu ter desenterrado em 1973 a ossada do desaparecido
político Rubens Paiva (post aqui).

Seu
 testemunho, sem vestígios de arrependimento, contrasta com o de
aparente mitômano surgido em anos recentes. Malhães não é um
semi-anônimo,mas personagem marcante para seus pares em orgãos
repressivos e para presos políticos.

Dois trechos do seu depoimento à comissão, conforme reprodução de “O Globo'' (a reportagem pode ser lida na íntegra clicando aqui):
1)
 “Jamais se enterra um cara que você matou. Se matar um cara, não
enterro. Há outra solução para mandar ele embora. Se jogar no rio, por
exemplo, corre. Como ali, saindo de Petrópolis, onde tem uma porção de
pontes, perto de Itaipava. Não (jogar) com muita pedra. O peso (do saco)
 tem que ser proporcional ao peso do adversário, para que ele não
afunde, nem suba. Por isso, não acredito que, em sã consciência, alguém
ainda pense em achar um corpo.”
2) “É um estudo de anatomia. Todo
mundo que mergulha na água, fica na água, quando morre tende a subir.
Incha e enche de gás. Então, de qualquer maneira, você tem que abrir a
barriga, quer queira, quer não. É o primeiro princípio. Depois, o resto,
 é mais fácil. Vai inteiro.”
Com a frieza de quem conta ter ido à
padaria, Malhães afirmou, referindo-se ao local onde vive, a Baixada
Fluminense: “Eu gosto de decapitar, mas é bandido aqui''.
Santa Casa será o hospital escola do curso de medicina
Autor: Blog do Celso Jardim | Publicado: 2013-10-02T09:05:00-03:00

Prefeitura, Santa Casa e UNIFAE
celebram acordo para a criação do hospital escola

 

Em
ato realizado nesta 3ª feira, 01/10, no anfiteatro da Santa Casa quando na
oportunidade foi formalizado o acordo entre a Prefeitura de São João da Boa
Vista, através do prefeito Vanderlei Borges de Carvalho, a Santa Casa D.
Carolina Malheiros representado pelo seu provedor, Alcides Flamínio, e de
Francisco Arten pelo Centro Universitário das Faculdades Associadas de Ensino –
UNIFAE para a criação do hospital escola nas dependências da Santa Casa visando
viabilizar a implantação da Faculdade de Medicina na cidade.

Em evento com grande participação de
representantes de diversos segmentos da cidade, membros da irmandade, da mesa
diretora da Santa Casa, profissionais da área de saúde, com a presença dos
vereadores, Roberto Campos, Raimundo Rui, Reberson Menezes, Fernando Betti,
Leonildes Chaves, Odair Perinoto, e do prefeito de Vargem Grande, Celso
Itaroti, além de grande presença da imprensa local e regional. 

O
compromisso assumido permitirá que a Santa Casa implante e viabilize a
residência médica, oferecendo tal curso para os estudantes de medicina do
UNIFAE. 

A
realização de estágios e internatos para as futuras turmas de estudantes de
medicina, proporcionando ao aluno a atividade essencial para aprendizado
social, profissional e cultural em concordância com sua área de atuação e
especialização. 

O
prefeito Vanderlei Borges de Carvalho durante seu pronunciamento revelou a
todos que o um de seus sonhos quando se elegeu está se concretizando ao
anunciar o primeiro vestibular do curso de medicina para junho do próximo ano.
Vamos conversar?
Autor: Blog do Celso Jardim | Publicado: 2013-09-29T12:02:00-03:00

Governador de Minas Gerais é
acusado de não cumprir o piso constitucional do financiamento do SUS entre 2003
e 2008 

Por três votos a zero, o Tribunal de Justiça de Minas Gerais (TJMG)
decidiu que o senador Aécio Neves continua réu em ação civil por improbidade
administrativa movida contra ele pelo Ministério Público Estadual (MPE).

Aécio é investigado pelo desvio de R$ 4,3 bilhões da área da saúde em
Minas e pelo não cumprimento do piso constitucional do financiamento do sistema
público de saúde no período de 2003 a 2008, período em que ele foi governador
do estado. O julgamento deverá acontecer ainda esse ano. Se culpado, o senador
ficará inelegível.

Desde 2003, a bancada estadual do PT denuncia essa fraude e a falta de
compromisso do governo de Minas com a saúde no estado. Conseqüência disso é o
caos instaurado no sistema público de saúde, situação essa que tem se agravado
com a atual e grave epidemia de dengue.

Recurso

Os desembargadores Bittencourt Marcondes, Alyrio Ramos e Edgard Penna
Amorim negaram o provimento ao recurso solicitado por Aécio Neves para a
extinção da ação por entenderem ser legítima a ação de improbidade diante da
não aplicação do mínimo constitucional de 12% da receita do Estado na área da
Saúde. Segundo eles, a atitude do ex-governador atenta aos princípios da
administração pública já que “a conduta esperada do agente público é oposta, no
sentido de cumprir norma constitucional que visa à melhoria dos serviços de
saúde universais e gratuitos, como forma de inclusão social, erradicação e
prevenção de doenças”.

A alegação do réu (Aécio) é a de não ter havido qualquer transferência
de recursos do estado à COPASA para investimentos em saneamento básico, já que
esse teria sido originado de recursos próprios. Os fatos apurados demonstram,
no entanto, a utilização de valores provenientes de tarifas da COPASA para
serem contabilizados como investimento em saúde pública, em uma clara manobra
para garantir o mínimo constitucional de 12%. A pergunta é: qual foi a
destinação dada aos R$4,3 bilhões então?

 
Autor: Douglas Camelo | Publicado: 2012-09-11T15:32:00-07:00

É um fato conhecido de todos que um leitor se distrairá com o conteúdo de texto legível de uma página quando estiver examinando sua diagramação. A vantagem de usar Lorem Ipsum é que ele tem uma distribuição normal de letras, ao contrário de "Conteúdo aqui, conteúdo aqui", fazendo com que ele tenha uma aparência similar a de um texto legível. Muitos softwares de publicação e editores de páginas na internet agora usam Lorem Ipsum como texto-modelo padrão, e uma rápida busca por 'lorem ipsum' mostra vários websites ainda em sua fase de construção. Várias versões novas surgiram ao longo dos anos, eventualmente por acidente, e às vezes de propósito (injetando humor, e coisas do gênero).ÀS 15:43
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Autor: Douglas Camelo | Publicado: 2012-09-11T15:34:00-07:00

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Autor: Douglas Camelo | Publicado: 2012-09-11T15:32:00-07:00

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Autor: Douglas Camelo | Publicado: 2012-09-11T15:34:00-07:00

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Autor: Douglas Camelo | Publicado: 2012-09-11T15:33:00-07:00

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Autor: Douglas Camelo | Publicado: 2012-09-11T15:32:00-07:00

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TITULO
Autor: Douglas Camelo | Publicado: 2012-08-27T15:43:00-07:00

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Autor: Douglas Camelo | Publicado: 2012-09-11T15:34:00-07:00

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ÀS 15:43
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Autor: Douglas Camelo | Publicado: 2012-09-11T15:33:00-07:00

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Livros da Saga Vale dos Elfos em oferta.
Autor: Átila Siqueira. | Publicado: 2014-06-11T16:42:00-07:00

Livro Vale dos Elfos III: 19,90.

_____________________________________________________

Vale dos Elfos I e II, com sobrecapa, por 18 reais cada e por 32 reais os dois juntos.

_____________________________________________________

Vale dos Elfos I e II com sobrecapa e Vale dos Elfos III por 49,90.

        

_____________________________________________________

Vale dos Elfos I e II por 15 reais cada e 25 reais os dois juntos.

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Vale dos Elfos I e II sem sobrecapa e Vale dos Elfos III, por 44,90.

        

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Vale dos Elfos I 1ª ed, Vale dos Elfos II sem sobrecapa e Vale dos Elfos III, por 44,90.

       

_____________________________________________________

Vale dos Elfos I, 1ª ed, por 9,90.

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Vale dos Elfos I, 2ª ed, por: 14,90.

_____________________________________________________

Vale dos Elfos II, por 14, 90.

_____________________________________________________

Vale dos Elfos I, com sobrecapa, por: 17,90.

_____________________________________________________

Vale dos Elfos II, com sobrecapa, por 17, 90.
Votação
Autor: Átila Siqueira. | Publicado: 2013-02-05T10:20:00-08:00

Estamos realizando uma enquete para a escolha da capa para o Livro Vale dos Elfos III.

Votem através dos comentários e escolham a capa para o novo livro da Saga Vale dos Elfos. Gostariamos da contribuição de todos para escolhermos a melhor capa.

Participem e escolham a capa que acharem melhor.

Capa 1:

 

Capa 2:

Ilustração: Gaby Firmo de Freitas.
Design: Eddy Khaos.
Promoção.
Autor: Átila Siqueira. | Publicado: 2012-12-13T09:02:00-08:00

Livros da Saga Vale dos Elfos, com sobrecapa, por 18 reais cada e por 32 reais os dois juntos.

______________________________________________________

Livros da Saga Vale dos Elfos por 15 reais cada e 25 reais os dois juntos.

 ______________________________________________________

Livro Vale dos Elfos I: O Caminho para a Montanha do Grande Mago Ancião. 2ª ed. (Com sobrecapa)
Valor: 18,00 reais.

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Livro Vale dos Elfos II: A 1ª Grande Batalha no Muro dos Homens Alados. 1ª ed (Com Sobrecapa).

Valor: 18,00 reais.

 ______________________________________________________
 

Livro Vale dos Elfos 1: O Caminho para a Montanha do Grande Mago Ancião. 1ª ed.
Valor: 10 reais. (últimos exemplares - consultar disponibilidade de estoque).

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Livro Vale dos Elfos I: O Caminho para a Montanha do Grande Mago Ancião. 2ª ed.

Valor: 15 reais.

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Livro Vale dos Elfos II: A 1ª Grande Batalha no Muro dos Homens Alados. 1ª ed.

Valor: 15 reais.

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Folheto: A caçada de Elcon ao Espectro.

Folheto artesanal de um conto do Universo da Saga Vale dos Elfos.

Valor: 3,00 reais.
Book Trailler Vale dos Elfos II
Autor: Átila Siqueira. | Publicado: 2012-02-28T11:39:00-08:00

A 1ª Grande Batalha no Muro dos Homens Alados.

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Lançamento em Breve
Autor: Átila Siqueira. | Publicado: 2013-11-12T14:08:00-08:00

Vale dos Elfos III

Ilustração: Gaby Firmo de Freitas. Designer: Eddy Khaos.

Sinopse:

A guerra nas Terras
Centrais e nas Terras do Norte continua após a 1ª Grande Batalha no
Muro dos Homens Alados e a Visita ao Grande Mago Ancião. É um
momento delicado, pois tropas inimigas, bandos de goblins a esmo e
grupos de criaturas das trevas diversos andam a vontade pelas terras
além dos grandes reinos. As principais forças da Aliança Central
estão com suas tropas concentradas no Grande Muro dos Homens Alados,
para combater a invasão principal proveniente do reino dos Vampiros.
 Os inimigos dispersos nas Terras Centrais, que por efeito de magia,
estão se multiplicando mais rápido, estão mais fortes,
inteligentes e rápidos, atacam Vilas, cidades e povoados, que
precisam se proteger dessas investidas.

As Terras Centrais se
tornam caóticas e os pequenos povoados e Vilas precisam se proteger,
iniciando estratégias diversas para isso. A Vila da Esperança, um
reduto histórico da resistência contra as criaturas das trevas,
tenta reunir os povoados ao seu redor para resistir e para evitar que
mais povoados sejam destruídos e que os inimigos dominem a região
de vez. Ao mesmo tempo, os caçadores de criaturas das trevas,
espalhados e trabalhando sozinhos ou em pequenos grupos, acabam por
tomar um papel cada vez mais importante nos conflitos.

Nesse contexto, Oberón,
em sua jornada na tentativa de ir para o local em que ele entende que
será aquele em que a população civil estará mais vulnerável
dentro das Terras Centrais e que será o mais atacado pelas criaturas
das trevas, acaba por se deparar com um inimigo muito poderoso, uma
criatura conhecida como O Carrasco das trevas, que há muitos
milênios não era vista, mas que com a situação vulnerável na
região, voltou para retomar o seu antigo status e todo o seu poder
de outrora.
NOITE DE AUTÓGRAFOS EM CONJUNTO NA BIENAL DE SÃO PAULO.
Autor: Átila Siqueira. | Publicado: 2012-08-08T18:23:00-07:00

OS LIVROS DA SAGA VALE DOS ELFOS ESTARÃO A VENDA NO ESTANDE R78, ESQUINA COM A RUA J, NA BIENAL DE SÃO PAULO.

NO DIA 19 HAVERÁ UMA NOITE DE AUTÓGRAFOS NESSE ESTANDE, COM A PARTICIPAÇÃO DOS AUTORES: ÁTILA SIQUEIRA, SELENE D'AQUITANE E SIMONE O. MARQUES.

ÁTILA SIQUEIRA:

VALE DOS ELFOS I: O CAMINHO PARA A MONTANHA DO GRANDE MAGO ANCIÃO.

VALE DOS ELFOS II: A 1ª GRANDE BATALHA NO MURO DOS HOMENS ALADOS.

******************************************************

SELENE D'AQUITANE:

O JARDIM DAS ROSAS NEGRAS.

ANNÁSTRIA: O PRÍNCIPE DOS DEUSES.

ANNÁSTRIA: E OS SETE ESCOLHIDOS.

******************************************************

SIMONE O. MARQUES:

OS DEUSES DO MAR.

 AGRIDOCE
Noite de autógrafos em conjunto.
Autor: Átila Siqueira. | Publicado: 2011-11-19T13:26:00-08:00

Os autores Átila Siqueira, Lucas Lopes Valadares, Newton Emediato Filho, Clevane Pessoa, Antônio Rodrigues de Souza e Márcia Cristina Simões, com o apoio da Livraria Leitura – BH Shopping, da Academia Mineira de todas as Artes, da RHS Editora e do artista plástico Wander Lara; têm o prazer de convidar a todos para a: NOITE DE AUTÓGRAFOS EM CONJUNTO, em que estarão sendo autografados os respectivos livros: VALE DOS ELFOS I e VALE DOS ELFOS II, de Átila Siqueira; MARCAS, de Lucas Lopes Valadares; UM CARRO DE BOIS QUE TRANSPORTAVA LOGOS, CRONISTAS, CONTISTAS E POETAS CONTEMPORÂNEOS (Coletânea) e ANAIS DA IV JORNADA GUIMARÃES ROSA (coletânea), de Newton Emediato Filho; O SONO DAS FADAS, de Clevane Pessoa; FLORES NO POTE e CARTAS DA UTOPIA, de Antônio Rodrigues de Souza; REMINISCÊNCIAS DO COTIDIANO, ALÉM DOS MEUS PLANOS e PONTO DE VISTA, de Márcia Cristina Simões.Aguardamos a presença de todos, para prestigiarem os autores e para um bom papo entre amigos.Contamos também com a colaboração de todos na divulgação do evento.
Pré-Venda Vale dos Elfos III.
Autor: Átila Siqueira. | Publicado: 2013-12-03T11:37:00-08:00

Pré-Venda do Livro Vale dos Elfos III - As Guerras nas Terras Centrais e os caçadores de criaturas das trevas.

Valor: 19,90- Compre Aqui!

 

Ilustração: Gaby Firmo de Freitas. Designer: Eddy Khaos.

Sinopse:

A guerra nas Terras
Centrais e nas Terras do Norte continua após a 1ª Grande Batalha no
Muro dos Homens Alados e a Visita ao Grande Mago Ancião. É um
momento delicado, pois tropas inimigas, bandos de goblins a esmo e
grupos de criaturas das trevas diversos andam a vontade pelas terras
além dos grandes reinos. As principais forças da Aliança Central
estão com suas tropas concentradas no Grande Muro dos Homens Alados,
para combater a invasão principal proveniente do reino dos Vampiros.
 Os inimigos dispersos nas Terras Centrais, que por efeito de magia,
estão se multiplicando mais rápido, estão mais fortes,
inteligentes e rápidos, atacam Vilas, cidades e povoados, que
precisam se proteger dessas investidas.

As Terras Centrais se
tornam caóticas e os pequenos povoados e Vilas precisam se proteger,
iniciando estratégias diversas para isso. A Vila da Esperança, um
reduto histórico da resistência contra as criaturas das trevas,
tenta reunir os povoados ao seu redor para resistir e para evitar que
mais povoados sejam destruídos e que os inimigos dominem a região
de vez. Ao mesmo tempo, os caçadores de criaturas das trevas,
espalhados e trabalhando sozinhos ou em pequenos grupos, acabam por
tomar um papel cada vez mais importante nos conflitos.

Nesse contexto, Oberón,
em sua jornada na tentativa de ir para o local em que ele entende que
será aquele em que a população civil estará mais vulnerável
dentro das Terras Centrais e que será o mais atacado pelas criaturas
das trevas, acaba por se deparar com um inimigo muito poderoso, uma
criatura conhecida como O Carrasco das trevas, que há muitos
milênios não era vista, mas que com a situação vulnerável na
região, voltou para retomar o seu antigo status e todo o seu poder
de outrora.