Dicas para Treinadores Masters
Autor: AM NATAÇÃO C.R.G. | Publicado: 2011-02-06T16:42:00-08:00

July 24th, 2010 | Author: MasterSwim Encontrei esse texto e achei muito interessante. Tem bastante dica de como lidar com atletas másters.Encontrei lá no Blog do Coach e é datado de jan/2003, é antigo mas diz tudo o que você, treinador máster, precisa saber.Natacao masters nao quer dizer nadar mais fraco ou devagar. Natacao masters quer dizer diferentes coisas para diferentes pessoas, mas cada um que nada masters leva e busca uma vida mais saudavel.Pense a respeito disso: muitas pessoas gastam verdadeiras fortunas em sua vida escolar e universitaria, treinando e preparando suas mentes para a vida profissional. Eles fazem isso para melhorar a sua vida pessoal, mas pense se eles chegarem aos 60 e nao puderem sequer sair de uma cadeira de rodas para ir ao banheiro? Ou estejam em tao pessima forma que estejam proibidos de subir uma simples escada? O que acontece com a qualidade de vida das pessoas sem um cuidado na sua preparacao fisica ou uma rotina saudavel.Reflita por alguns instantes quantos nadadores conseguirao chegar ao topo do nivel de performance. Ao final de sua carreira de treinador um dia voce podera dizer: “Eu treinei um atleta que foi campeao brasileiro ou regional”. (Isso nao quer dizer que tenha sido um grande feito ou trabalho), mas e se voce puder dizer: “Durante minha vida profissional treinei aproximadamente 3.000 nadadores, dos quais consegui pelo menos adicionar 10 anos de vida em cada um por conta dos beneficios que a natacao trouxe para as suas vidas e o melhor varios deles ainda continuam a se exercitar”. Um desafio para voce: Seja mais do que um simples treinador. Nao apenas “treine” seu atletas, ensine eles, ensine a terem vida saudavel, mostre o quanto natacao eh divertido. Eles devem nadar para estar saudaveis, desenvolver o amor pela agua, o prazer de treinar, se divertir competindo, e manter sua boa forma fisica para o resto de suas vidas.Pense sobre a questao economica do seu programa de masters. Faca com que seus atletas do programa de performance sejam seus masters no futuro. Pense quantos nadadores ja passaram pelas suas maos, pense neles todos voltando a fazer parte do seu programa de masters. Imagine o grande impacto que isso traria em seu programa. Nadadores masters amam o esporte e gastam dinheiro para participar dele. Eles querem ver mais natacao na TV. Eles irao gastar dinheiro para ajudar seu programa. Talvez venham a assistir suas competicoes principais, torcendo e principalmente colaborando com sua estrutura. Eles irao ajudar as categorias formadoras. Nadadores masters sao profissionais ja estabelecidos e que podem serem base sustentadora de seu programa. Eles vao ser seus novos pais de atletas em pouco tempo tambem.Eh bastante positivo para jovens nadadores terem nadadores mais velhos e experientes participando no esporte de forma geral. Isso ajuda a divulgar a ideia de que o esporte eh um saudavel meio de vida e a natacao eh o esporte para a vida toda.Saiba incentivar e manter seu grupo de masters sempre ativo no seu programa. Quando voce treinar masteres voce precisa saber que eles precisam de longos aquecimentos e quando eles nadam eles querem fazer o seu melhor. A grande maioria tem vida agitada, atribulada e estao ali por apenas um reduzido e curto espaco de tempo. Eles nao querem disperdicar o tempo deles e muito menos o seu.Se por acaso seus nadadores nao conseguirem cumprir o programa que voce determinou, nao eh porque eles nao querem, mas talvez seja por que eles nao consigam ou talvez nao tenham entendido o que voce solicitou. Voce deve escrever o treinamento no quadro para que eles estejam aptos a ver e entender. Se voce preferir entregar a cada um o treinamento escrito no papel nao esqueca de escrever em letras grandes suficientes, muitos nao conseguem ler em letras pequenas!!!Nadadores masters gostam de atencao. Sao como jovens nadadores das categorias inferiores. Nao de o treinamento e va ler o jornal ou sentar na arquibancada esperando pela proxima serie. Esteja ali presente, com correcoes, dicas, e muitas broncas, eles adoram isso.Particularmente, treino o grupo de Masters do Fort Lauderdale Swim Team das 6 as 8 da manha, e eu sempre digo a meus nadadores masters: “voces sao meus nadadores de categorias inferiores mais velhos”, pois eles se comportam exatamente igual ao grupo que normalmente treino pelas tardes com idades que variam de 12 a 14 anos. Nadadores masters gostam de dedicacao, de trabalho programado, de organizacao, pontualidade e responsabilidade. Eles podem lhe ajudar em qualquer coisa, muitas vezes na sua propria vida pessoal, ja que muitos sao profissionais capacitados e que podem de uma forma ou de outra tornarem-se seus amigos pessoais para o resto de sua vida.Uma vez em uma palestra de treinamento esportivo se falava a respeito dos implementos e acessorios que vem sendo desenvolvidos para a pratica e a evolucao dos programas de treinamento e performance. Entre milhares de parafernalias, computadores, chips, sensores, medidores, e muitos outros, se chegou a conclusao de qual seria o mais importante acessorio no trabalho com atletas buscando alta performance: O CORACAO! Por isso de amor a seus nadadores masters, nao ha segredo para o sucesso. Por Coach Alex Pussieldi Head Masters Coach Fort Lauderdale Swim Team Treinador Principal da Selecao da Florida Gold Coast Masters Treinador da Equipe Campea Nacional Feminina Masters 2001 12 Recordes Mundiais batidos pelos seus atletas em 1 ano e meio de trabalho na categoria master