Três chás poderosos para baixar a pressão alta
Autor: FERNANDO | Publicado: 2014-08-30T10:30:00-03:00



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Três chás poderosos para baixar a pressão alta

FONTE: http://www.remedio-caseiro.com/tres-chas-poderosos-para-baixar-a-pressao-alta/


hipertensão,
conhecida como pressão alta,
é um problema muito sério e silencioso que atinge centenas de pessoas, muitas
delas nem sabem que sua pressão arterial está alterada, até que sofrem alguma
crise. Aliás, chama-se pressão arterial porque o sangue é transportado para todo o corpo
através das artérias e estas, oferecem maior pressão do que as veias, que são
quem trazem o sangue novamente ao coração.


Quando o coração se contrai, a pressão nas artérias é a sistólica e quando
ele dilata é a diastólica, se medirmos a pressão, teremos sempre dois valores:
120 por 70 ou 12 por 7, por exemplo. Isso significa que a sistólica está em
120mm de mercúrio e a diastólica está em 70mm de mercúrio, ou seja, coração
contraído a 120mm e distendido em 70mm. Quando a sistólica está entre 130 e
140, significa que há alteração e ela é chamada de arterial normal-alta, assim
como a diastólica entre 85 e 90. Esses casos já são um alerta para que a pessoa
comece a observar melhor sua pressão e, surgindo maiores alterações, procurar
investigar as causas deste aumento.



Mas, por que aumenta?
A hipertensão primária, que é quando não se sabe a causa, é a que mais
ocorre (cerca de 95% dos casos) quando não há sintomas ou evidências do que
possa ser causador dessa elevação. Já em casos mais raros, ela é causada por
doenças, como problemas de rins e supra-renais e também por algum tumor.



Fatores de risco para a elevação da pressão são:

obesidade;
hereditariedade;
estresse;
alimentação deficiente, com
     excesso de sal;
abuso de álcool;
tabagismo.

Alguns chás medicinais são excelentes para manter um
tratamento natural&nbsp; e prevenir a elevação da pressão.



Veja três receitas que podem ajudar a manter os problemas bem longe!

EMBAÚBA: é uma árvore brasileira e suas folhas são muito
indicadas no controle deste problema. Basta fazer uma infusão, utilizando uma
xícara de água fervente e uma colher de chá das folhas de embaúba picadas e
secas. Deixar descansar por dez minutos, coar e tomar três xícaras desse chá
por dia. 

·&nbsp; ALHO: é
comprovadamente um bom remédio natural para o caso. Amasse um dente de alho e
ferva por três minutos numa xícara de chá de água. Aguarde amornar, coe e beba.
Devem ser bebidas uma xícara a cada doze horas

MELISSA OU ERVA
CIDREIRA: além de calmante natural, a planta também ajuda a controlar a
pressão. Ferva junto com duas xícaras de chá de água: 1 colher de chá de folhas
picadas de erva cidreira e 1 colher de chá de folhas frescas de maracujá.
Aguarde amornar e coe. Beba uma xícara três vezes ao dia.
Obs; Consulte
sempre um&nbsp; cardiologista .