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Anjo ajudando bombeiros no  resgate.
Autor: Mari Goulart | Publicado: 2013-08-09T14:21:00-03:00

Um acidente automobilístico numa estrada do Missouri, Estados Unidos, virou notícia no mundo inteiro por causa da suposta aparição de um anjo vestido como um sacerdote.

Quando o policial rodoviário Aaron Smith, de 26 anos, atingiu o carro de Katie Lentz, 19 anos, num acidente na manhã do último domingo, 04 de agosto, os bombeiros foram acionados para efetuar o resgate da moça, que havia ficado presa entre o volante e o banco.

Desesperada, a jovem pediu que os socorristas orassem por ela em voz alta, e nesse momento, um homem vestido como sacerdote apareceu. Os bombeiros relataram que ele surgiu do nada, e com suas palavras, trouxe calma a respeito da situação.

“Ele veio e se aproximou da jovem, e ofereceu uma oração”, afirmou Raymond Reed, chefe dos bombeiros em sua entrevista à emissora KHQA-TV. “Era um sascerdote e ele tinha óleo de unção com ele. Uma sensação de calma veio sobre ela, o que também nos fez bem”, complementou.

“Eu não tenho certeza do que foi dito, mas lembro claramente dele dizer que devíamos manter a calma, e usar as nossas ferramentas de trabalho pois agora iríamos conseguir tirá-la do veículo”, disse Raymond. “Era um carro muito bem construído, e quando você tem materiais compactados como esse, elas se tornam ainda mais fortes, porque você está cortando várias coisas em vez de apenas uma camada”, explicou.

Logo após a oração conduzida pelo homem misterioso, mais uma equipe de bombeiros chegou ao local do acidente, e o corte dos metais retorcido ficou menos complicado. Depois de cortarem a lataria do carro, as equipes se viraram para agradecer ao sacerdote, porém ele havia desaparecido.

Como a estrada estava fechada num raio de aproximadamente um quilometro e o suposto padre não estava de carro, os bombeiros passaram a acreditar que trava-se de um anjo que foi ajudá-los no resgate. “De onde é que esse cara veio? Nós estávamos olhando para o sacerdote e, depois, ninguém mais o viu. Se era um sacerdote agindo como um anjo, ou um anjo real, não sabemos. Ele foi um anjo para todos nós e para Katie”, disse Travis Wiseman, um dos bombeiros.

“Como um socorrista, você não sabe com o que você vai se deparar. Temos uma série de ferramentas, e nós temos um treinamento intensivo. Neste caso em particular, a minha sensação é de que o acontecido não foi nada mais do que pura fé e nada menos que um milagre”, finalizou Raymond Reed.

DEFENSORES DO EVANGELHO
Sendo gerado em oração.
Autor: Mari Goulart | Publicado: 2013-06-07T20:43:00-03:00

Mas o anjo lhe disse: "Não tenha medo, Maria; você foi agraciada por Deus!Você ficará grávida e dará à luz um filho, e lhe porá o nome de Jesus. Lucas 1:30-31

O anjo respondeu: "O Espírito Santo virá sobre você, e o poder do Altíssimo a cobrirá com a sua sombra. Assim, aquele que há de nascer será chamado santo, Filho de Deus. Lucas 1:35

E foi assim que "Maria" achou-se gravida por intermédio do Espírito Santo,nas suas estranhas,ou seja no intímo do seu ventre materno estava sendo gerado o "filho de Deus".Cumpriu-se então o propósito divino.

Assim também é quando oramos,o Espírito Santo,nos envolve,nos motiva,nos inspira,a orar,o fruto da oração é gerado,nas entranhas ou intimidade...

*da fé,

*do clamor,

*de lágrimas

*de pranto

*de adoração

*de perseverança

*de revêrencia

*da gratidão

por fim quando o fruto da oração esta prestes a ser concebido começam as dores,fica mais difícel e delicado até,mas então quando rompemos em fé,quando o favor de Deus,é concedido,as aflições acabam,se tornam  em jubilo,alegria,contentamento,por que agora já é real,acabou o tempo da espera aleluia :)

Alcançamos a promessa,que alegria nem lembramos mais do sofrimento,do tempo da espera agora é só felicidade...mas agora tem o cuidado de cuidar aquilo que Deus concedeu.Temor quando se faz a petição e temor quando se recebe o favor de Deus,é por amor,por bondade que Ele concede seu favor e que seu nome seja engrandecido exaltado   com ações de graças.

A mulher, quando está para dar à luz, sente tristeza, porque é chegada a sua hora; mas, depois de ter dado à luz a criança, já não se lembra da aflição, pelo prazer de haver nascido um homem no mundo.João 16:21

Maria Goulart
A benção de ser mulher...
Autor: Mari Goulart | Publicado: 2012-07-26T16:00:00-03:00

“A força e a glória são os seus vestidos, e ri-se do dia futuro” Prov 31: 25Deus, ao formar a mulher, cingiu-a de virtudes e bênçãos especiais que foram concedidas através do perfeito plano do Criador. Deu-lhe a essência da sensibilidade, a graça da maternidade, a bem-aventurança do companheirismo. Ele escolheu uma mulher como Seu instrumento para trazer ao mundo a Salvação.Muitas mulheres são citadas na Bíblia como canal precioso do Pai para o cumprimento de Suas promessas. Houveram mulheres corajosas como Débora e Ester, mulheres confiantes como Joquebede, ousadas como Abigail, companheiras como Rute, cheias de fé como a Cananéia e a mulher do fluxo de sangue, hospitaleiras como a Sunamita, prontas a servir como Lídia, cheias de sabedoria como Eunice e Lóide. Mulheres que receberam virtudes para cumprirem a carreira que lhes estava proposta, que não temeram o futuro, pois confiavam e descansavam naquEle a quem serviam.Vivemos dias em que muitas vezes se torna difícil para a mulher crer que Deus deseja usá-la e adorná-la. Não de uma beleza externa, que é passageira (Provérbios 31:30), mas de uma perfeição interior que exala um perfume de aroma eterno e que contagia e transforma os que estão a sua volta. As mulheres que seguiam a Jesus passavam pelas mesmas aflições que tentam no sufocar hoje, mas foram revestidas da benção de Deus.Deixe que Ele te vista de glória e te cinja de fortaleza, ao ponto de você “rir-se” do dia futuro. Tenha fé nos planos do Criador para a sua vida e você sentirá que quanto mais se deixar gastar por Ele e pelo Seu Reino, ao contrário do que acontece no plano natural, mais o Senhor te renovará.
Pra. Valquíria Cantisani
Promessa importantíssima de restauração para o final dos tempos
Autor: Mari Goulart | Publicado: 2013-06-07T20:41:00-03:00

“Naquele dia levantarei a tenda caída de Davi. Consertarei o que estiver quebrado, e restaurarei as suas ruínas. Eu a reerguerei, para que seja como era no passado,para que o meu povo conquiste o remanescente de Edom e todas as nações que me pertencem”, declara o SENHOR, que realizará essas coisas.“Dias virão”, declara o SENHOR, “em que a ceifa continuará até o tempo de arar, e o pisar das uvas até o tempo de semear. Vinho novo gotejará dos montes e fluirá de todas as colinas.Trarei de volta Israel, o meu povo exilado, eles reconstruirão as cidades em ruínas e nelas viverão. Plantarão vinhas e beberão do seu vinho; cultivarão pomares e comerão do seu fruto.Plantarei Israel em sua própria terra, para nunca mais ser desarraigado da terra que lhe dei”, diz o SENHOR, o seu Deus. Amós 9:11-15

 Da qual temos que nos apropriar imediatamente:

A seguir, vamos explorar um pouco mais sobre estas características surpreendentes do Tabernáculo de Davi, que nos trarão revelações importantíssimas para nossa posição no fim dos tempos.

Davi não era perfeito. Cometeu assassinato, adultério, mas verdadeiramente se arrependeu quando pediu perdão a Deus. E então, mil anos depois de sua morte, Deus continua afirmando em Atos 13:22 que Davi foi um homem segundo o coração Dele. E é assim Deus deseja afirmar acerca de todos nós, porque Ele nunca faz acepção de pessoas. Este é o memorial que Deus quer construir para cada um de nós. Por isso, vale a pena pagarmos um preço alto não poucas vezes, tomarmos nossa cruz e seguirmos a Jesus Cristo. A presença de Deus conosco é algo de valor incalculável. "Porque vale mais um dia nos teus átrios do que mil [em qualquer outro lugar] " (Salmos 84:10 - Adições da AMPLIFIED BIBLE). Sem a presença Dele em nossas vidas, nada feito!

 "ROGO-VOS, pois, irmãos, pela compaixão [total] de Deus, que apresenteis os vossos corpos [apresentando os seus membros e aptidões] em sacrifício vivo, santo (com devoção, consagração) e agradável a Deus, que é o vosso culto racional (inteligente)" (Romanos 12:1 - Adições da AMPLIFIED BIBLE).
Deus tem um plano
Autor: Mari Goulart | Publicado: 2013-06-17T12:58:00-03:00

Ele formou um povo para trazer a vida o "Messias" tão desejado.Ele escolheu Maria,para em seu ventre gerar o "Mestre".Ele escolheu Isabel,para gerar o "discípulo amado"A estas duas deu instruções específicas,tudo se cumpriu,cronologicamente.Minha oração:Jesus amado,quero te ouvir e obedecer aquilo que tens planejado,para minha vida,meu lar minha família,quero ser receptiva as tuas instruções, teus conselhos assim como foram Maria e Isabel.
Amém.
Maria Goulart
RELACIONAMENTO EXIGE NEGOCIAÇÃO HONESTA E REALISTA
Autor: Blog do Paulo Miranda | Publicado: 2016-01-19T10:31:00-08:00

O vendedor que se orgulha de
conseguir vender um produto igual da concorrência por um preço mais caro, não é
o mago de vendas, mas sim um falastrão. E pior são os que ensinam os vendedores
a se comportarem desta forma, sob a forma de seminários, palestras ou
aconselhamentos. Na maior parte das vezes o consumidor irá olhar a etiqueta do
preço como prioridade número 1. O vendedor esta na frente dele justamente para
mostrar por que o preço não deve ser a referência. Toda a estratégia de
marketing e vendas é elaborada para que o preço não seja a referência do
consumidor. Senão conseguirem provar é preciso analisar e rever a estratégia de
marketing e a política comercial, pois houve um erro em seu planejamento ou na
sua condução. Mas, voltando ao vendedor com o consumidor em frente a ele
dizendo que seu preço é mais caro, como podemos ajudá-lo (sem messianismo):

1.       Certifique-se
que o consumidor tem a informação correta sobre os preços dos concorrentes:

2.       Verifique
se o consumidor conhecer as diferenças entre os produtos, pois pode ser que uma
serpentina de alumínio ou cobre no aparelho de ar condicionado possa ser a
diferença (o cobre resiste muito mais ao uso, e por isto custa mais caro);

3.       Crie
a consciência do valor para o consumidor (coloque-o no mesmo patamar de
conhecimento que o seu), para mostrar que o gasto futuro com serviços,
assistência e dor de cabeça será grande. Valorize o seu diferencial;

4.       Se
mesmo assim o preço for similar, apele para o bônus ao invés de desconto.
Ofereça serviços adicionais, instalação, produto reserva no caso de manutenção,
entrega Express, entre outros que podem ser pensados na estratégia comercial.
Resista ao desconto, pois desqualifica o produto ou serviço;

5.       Não
convenceu ainda: ofereça produtos complementares em oferta, compensando o preço
do produto mais caro, e outras formas de melhorar a negociação do preço;

6.       Se
nenhuma das alternativas anteriores funcionarem é melhor perder a venda, do que
sacrificar a sua margem, e a sua marca.

Preço mais alto que o
concorrente, apesar de todas as alternativas comerciais que se possui,
significa que é preciso rever a estratégia de marketing e a política comercial.
Não caia no encanto fácil de ilusionistas que tentam ensinar em como convencer
o consumidor, mesmo que a minha oferta não seja a melhor! O consultor já
embolsou o seu cachê, você aplicou o que ele disse, e seu consumidor foi
enganado. E nunca mais volta. Pensem nisto!
Por que todo gerente comercial vem de fora da empresa?
Autor: Blog do Paulo Miranda | Publicado: 2015-09-11T05:22:00-07:00

Esta
é uma pergunta recorrente que ouço de integrantes da força de vendas. Falam em
um tom de dúvida e de forma indignada ao mesmo tempo. A questão é, existe algum
profissional de vendas preparado para gerir a equipe? Se fizer essa pergunta em
uma sala, mais de 70% vão levantar a mão e afirmar de peito aberto que estão
preparados. Provavelmente não resistirão a uma semana de observação do trabalho
no escritório e no campo. O trabalho de gestão exige conhecimentos diferentes
da atuação do cotidiano do vendedor. Exige envolvimento em reuniões e
discussões sobre a condução da empresa e dos negócios junto aos gestores de
outras áreas; envolvimento no processo de previsão de demanda junto ao
marketing; envolvimento sobre a gestão de territórios e canais junto a operação
e marketing; sobre a gestão da equipe junto a gestão de pessoas; acompanhamento
da grandes contas com visitas e melhoria de processos de gestão do
relacionamento; alinhamento dos processos da área comercial junto com a área de
tecnologia...... (ops tudo isso vai me tomar tempo de visitas e vendas! meus clientes
vão sentir a minha falta, como vou faturar o extra? Ah já sei, vou fingir que
esqueci destas reuniões). Por isto o gerente vem de fora! 

Parte da culpa é da
empresa que não prepara os seus profissionais para este novo desafio, e parte é
dos profissionais que se adaptam a visão operacional do campo, e não se
interessam pelos problemas de "alguém mais em cima". Certa vez ouvi de
um aluno que estava elaborando um plano estratégico para a empresa, a partir de
uma disciplina de seu curso de MBA em Gestão em Vendas, que  o seu chefe perguntou o que estava fazendo.
Ele respondeu que estava pensando a estratégia da empresa, e como melhorá-la. O
chefe pegou o material e jogou fora, dizendo para ele que o negócio dele era
vender! O mais insólito é que o profissional de vendas/aluno achou que o chefe
estava certo! Me perguntou o que eu achava: afirmei que ou ele trocava de
empresa ou deveria parar o curso, pois não havia entendido ainda o significado
do que estava fazendo. Pensem nisto!
A lógica de marketing para o varejo aproveitar o Black Friday
Autor: Blog do Paulo Miranda | Publicado: 2014-11-26T04:11:00-08:00

O Black Friday se insere na atividade de promoção de vendas, no marketing. Os objetivos da promoção é aumentar o tráfego na loja, aumentar a experiência do consumidor com a marca e/ou produtos da empresa, estimular a compra por impulso, ou a compra de produtos complementares (cross-selling), e por fim desovar estoque antigo ou melhorar a margem de lucro no período. Estes dois últimos motivos são mais financeiros, e devem ser utilizados com muita parcimônia, e em casos específicos de troca de estação, ou alavancagem financeira por exemplo, para não recorrer a empréstimos. A promoção no marketing atual preza mais por fatores de valorização da marca e experiência do cliente na loja, que de outra forma não seriam estimulados a comprar na empresa. 

As empresas precisam ter uma estratégia de marca, e não de promoção de vendas para reter os novos clientes, ou os clientes antigos que aproveitam a promoção para comprar outros tipos de produtos. As estratégias mais relevantes neste tipo de promoção é buscar o máximo de informação dos clientes, para transformá-los em clientes futuros ou vender mais para clientes atuais; preparar o pessoal de vendas e administrativo para atender e processar os pedidos dos clientes com o máximo de rapidez, atenção e empatia, pois as lojas estarão mais cheias e os vendedores mais ocupados; estruturar o ponto de vendas de tal forma que as zonas frias (com categorias de produtos menos procuradas) sejam colocadas no caminho das ofertas em promoção; comunicação no ponto de venda com os fornecedores que são referências no setor, para posicionar a marca da loja de forma privilegiada na visão dos clientes; oferecer brindes, mimos, comunicação em rede social e qualquer outra promoção que cative e marque a presença dos clientes na loja; motive a sua equipe, e treine ao máximo possível preparando-os para esta data (peça ajuda dos fornecedores neste treinamento). e o mais importante: pense em cada cliente que entrar na loja como a oportunidade de um início de um relacionamento de longo prazo, independente se nesta visita nada foi comprado. O mais importante é que o cliente conheceu você e saiu com uma ótima percepção de sua loja, de tal forma que quando de uma nova compra vc será lembrado!

Cuidados que a empresa precisa tomar: não tentar enganar o consumidor com a metade do dobro (estratégia tão comum em promoções de vendas), pois o novo consumidor tem a internet como amiga das compras, e na maior parte das vezes já pesquisou o produto antes da compra (mesmo vestuários!), e o novo cliente quando enganado não volta  mais, e ainda conta para outros clientes; se a empresa entrar apenas com a estratégia do preço para reduzir custo fixo, ou desovar estoque, perderá a oportunidade de conhecer e cativar novos consumidores, e irá grudar na mente de novos e velhos clientes que preço é a referência de negociação na loja; e por fim cuidado com as margens negociadas com a empresa patrocinadora do evento para não perder dinheiro ao invés de ganhar!
Branding em Vendas!
Autor: Blog do Paulo Miranda | Publicado: 2015-09-09T06:55:00-07:00

Brand....
o quê? calma, esta palavra que parece complicada, significa que tudo que você
faz diante do cliente e também longe dele, forma a imagem da empresa que você
trabalha. Assim, quando estiver diante do cliente saiba que o branding chegou
primeiro. O branding representa a
gestão da marca, não o que a empresa
fala, mas a imagem que o cliente tem de nossa empresa e de seus representantes.
E tudo é considerado: o profissional de vendas, o suporte de vendas via telemarketing,
o preço do seu produto, a política de negociação e atendimento, comentários das
redes sociais, e até informações de fornecedores e concorrentes. Essa equação, pode
aumentar o seu cacife perante o comprador, ou destruir todos os seus
argumentos. Contudo, de todos estes pontos de contato com a empresa, o
profissional de vendas é o único que pode dialogar com o cliente e gerenciar o
branding de forma favorável para a empresa. Isto representa um ônus, de ser o
muro de lamentações do cliente, mas também o bônus de poder melhorar a imagem
da empresa e por isto aumentar a confiança e credibilidade dos produtos e da
organização. Agora você entende por que o profissional de vendas é o bem mais
valioso da empresa. Você é capaz de ampliar ou destruir o branding da empresa.
Pense nisto!
Marketing Societal
Autor: Blog do Paulo Miranda | Publicado: 2015-02-10T05:31:00-08:00

Voltando aos posts em 2015 vou escrever sobre um conceito de marketing que muitas vezes causa uma confusão danada - o marketing societal. Esta conceito estabelece como a sustentabilidade (uso sempre a definição do Elkington - triple bottom line), pode ser aplicada às atividades de marketing. Diferencia-se do marketing social, que trata do marketing aplicado a campanhas públicas e ONG´s que tem por objetivo efetuar mudanças na sociedade - alterações em termos de comportamento, atitudes, valores e crenças. O ponto de encontro destes conceitos é o mesmo: melhorar a vida em sociedade, não apenas para os consumidores dos produtos e serviços, mas também para o consumidor como cidadão. 

O marketing societal prevê uma empresa pró-ativa em sua relação com o ambiente, com as pessoas que trabalham para ela, com a comunidade, e com os investidores que aplicam seus recursos, principalmente os de menor escala - minoritários. É o que Elkington denominou de planet, people and profit. 

Lembrei-me destes conceitos, pois a cada vez que frequento hotéis, me incomoda muito o que se pede ao consumidor como parte do processo de sustentabilidade, que neste caso só trata da questão ambiental. Hotéis nos pedem para evitar a troca de lençóis e toalhas, devido ao gasto excessivo de material químico na lavagem, e o quanto este material prejudica a natureza. É o chamado "efeito chicote", porquanto o que se gasta em comunicação com o consumidor, se recupera rapidamente, e em maior escala na economia da lavagem para o hotel. 

Mas, por que raios o hotel não se preocupa com o lixo nos quartos! e o desperdício no restaurante! o lixo no quarto é misturado ao lixo do banheiro, pois na maioria não há cesto para recicláveis, e quando há, o pessoal da limpeza não separa! Isto me incomoda, pois parece que a preocupação é ambiente, mas no fundo o consumidor esta ajudando a empresa a economizar, e não tem retorno deste recurso na forma de desconto!!!!! No marketing denominamos esta atitude de greenwashing (preocupação ambiental enganosa).
O CLIENTE ESCOLHEU A MINHA LOJA. E AGORA O QUE EU FAÇO?
Autor: Blog do Paulo Miranda | Publicado: 2014-01-21T08:27:00-08:00

Lojas com os mesmos produtos, na mesma quadra, com os mesmos preços existem aos borbulhões no varejo brasileiro. E, para a sua surpresa o consumidor escolheu a sua loja! Como o seu vendedor deve transformar este prospect em um consumidor habitual? Algumas sugestões para sua equipe de vendas:

1. Apresentação pessoal – O vendedor é a sua loja, ou a sua marca para o cliente. Assim, deve sempre manter sua aparência de acordo com o estilo da empresa em que atua,
o que inclui roupa, cabelo, maquiagem e perfume. Tudo sem exageros. Nada de vestir as moças e rapazes da loja de esportes, em seres que exalam sensualidade com sua roupas apertadas e qualidades saltando delas! Não pode haver excessos.

2. Abordagem inicial do vendedor – todos gostam de ser recebidos com um sorriso, preferencialmente espontâneo, e com um bom dia ou boa tarde. Mostre ao consumidor como todos na loja estão contentes e agradecidos por ele ter escolhido gastar o dinheiro conosco. Isto é fundamental para o consumidor perceber que trabalhamos para ele!

3. Paradinha do Pênalti - no futebol foi abolido, mas em vendas é crucial. É preciso esperar a reação do comprador, para analisa-lo - tom de voz (mais baixo ou mais alto), se este é mais formal ou informal, se vai dizer de forma imediata ou não sobre a necessidade que o levou a loja, perceber o gesticular do consumidor entre outras técnicas. Resista bravamente a tentação de enfiar um bicão na bola, e correr para o abraço de sua comissão! Esta etapa é muito importante para os rumos da negociação. 

4. Evite o Sombra - dê espaço ao consumidor. Ninguém gosta do vendedor sombra. Você já se apresentou, já fez as honras da casa, já estudou o consumidor, e agora fique em distância regulamentar - a disposição, mas sem impor a sua presença, pois você irá ouvir o mantra: "estou só dando uma olhadinha". Tomou uma cotovelada, e irritou o cliente. Meia venda perdida!

5. Seja o espelho - a partir desta identificação o vendedor consegue ser um espelho do comprador - prático, inseguro, rude, analítico, desconfiado, entre outros comportamentos. É o momento de se conectar com o comprador, e pensar sobre os produtos e serviços que mais se adequem as suas necessidade, e a melhor forma de convencer o consumidor.

6. Relacionamento - cada consumidor atendido deve ser colocado em sua agenda de relacionamento. Anote o tipo de personalidade, o tempo de negociação, os gostos e preferências, dicas que surgiram durante o processo de vendas, como por exemplo o time de futebol preferido, e formas de contato. Isto é importante, para você iniciar o processo de segmentação de sua carteira de clientes, e para ocupar aquele tempo em que você fica moscando esperando os clientes. Não espere: traga-os para a loja. Consulte a sua carteira segmentada.

Colaboração: Laura Mendes Louzada.
Receita de um pastel de forno!!
Autor: FLAVIA | Publicado: 2013-05-16T14:01:00-07:00

Quem me conhece sabe que prezo pela saúde com sabor!!
Ser saudável de vez em quando é fácil, mas todos os dias, complica!!
Haja criativadade para manter a clientela satisfeita...
O jantar geralemente é a refeição que as pessoas mais prezam, pois após de um dia de trabalho, nada melhor que descansar e comer algo que lhes dê prazer.
A fim de evitar a monotonia dos cardápios que sugiro para meus clientes procuro receitas, que possam lhes proporcionar uma degustação saborosa na última refeijção do dia.
Várias vezes ouvi em conversas informais: "E aí que dia posso comer um pastel na feira?" ou "No dia livre, posso comer um pastel?"
Bem na expectativa de agradar a galera quis acrescentar em seus cardápios a seugestão de um Pastel de Forno com recheios variados e saudáveis.

Receita Pastel de forno
Ingredientes (8 porções):

Massa de pastel apra assar (tem várias marcas. Já testei várias e não tenho uma preferida)
3 fatias de peito de peru
5 fatias de queijo branco
8 colheres de café de requeijao light (1 para cada unidade)
cebola e cheiro verde à gosto

Montagem:
Coloque uma colher de sopa de recheio para cada pastel. Feche e use um garfo para fechar as bordas.
Para dourar separe uma gema misturada com 1 xicara de café sem açúcar. Pincele os pasteis com esse preparado.
Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por 15 minutos.

Esse recheio foi o eleito da minha mãe. Mas existem várias opções que postarei assim que minhas clientes eviarem suas fotos com as opções delas!! ;)
Definindo Biotipo
Autor: FLAVIA | Publicado: 2015-10-16T18:33:00-07:00

Quando decidi postar a definição de Biotipo encontrei no site Dicas de treino,  informações pertinentes com fotos e vídeos explicativos sobre as diferenças entre ectomorfo, mesomorfo e endomorfo.
Assim compartilho aqui o seguinte link e que vale a pena conferir http://www.dicasdetreino.com.br/biotipo-e-suas-caracteristicas-ectomorfo-mesomorfo-e-endomorfo/
Uma boa forma de saber qual seu biotipo é através da avaliação de sua composição corporal.
Os profissionais que fazem esse tipo de avaliação devem ser habilitados e devidamente equipados.
Vida boa é Amar...
Autor: FLAVIA | Publicado: 2015-10-16T19:02:00-07:00

Esta frase pode não estar correta mas se tornou meu lema ao longo dos últimos  5 anos.
Há exatos 5 anos comecei a enxergar as possibilidades que uma vida a dois oferece. Fui ousada e larguei minha vida profissional, a proximidade da família e me mudei para uma cidade onde a impessoalidade me fascinava. Literalmente " casei e mudei...". Fui em busca do sonho de trabalhar com o lado ''colorido'' da vida. Após uma breve pausa, e que hoje eu considero como um período de férias merecidas, retomei meus estudos em Nutrição. Descansei, esvaziei a mente das preocupações e percebi que ser Nutricionista era mais do que uma profissão. Fui então em busca de um espaço na "cidade das oportunidades'' e me deparei com a necessidade de crescer, aceitar, ouvir mais do que falar, ou seja, amadurecer. Vivi intensamente como sempre acreditei, desabei mas não desisti. Fui abençoada com a maternidade e foi então que decidi voltar para Anápolis-Go e começar do zero.
Sou mais segura e profissionalmente preparada para realizar meu trabalho com dedicação e respeito.
Escolhas fazemos até quando optamos por não fazê-las, então eu opto por arriscar e acreditar que nessa vida vale a pena amar intensamente e se permitir ser amado.
ADAPTANDO UM CARDÁPIO DE NUTRI ;)
Autor: FLAVIA | Publicado: 2013-05-14T12:40:00-07:00

Vou dedicar este post inicial às queridas amigas Lud e Thais!!!
Existem inúmeras razões para nem sempre optarmos pelo alimento mais saudável, e uma delas sempre foi uma justificativa constante dos meus clientes: FALTA DE INGREDIENTES!!!
Bem, para as queridas citadas acima, isso não foi um obstáculo para burlarem o cardápio e comer algo nutricionalmente menos balanceado.
A sugestão do cardápio seria: um assado de batatas com atum, creme de leite light, alho poró, tomate, temperado com azeite, pouco sal e gratinado com muçarela de búfala.
A Thais trocou o atum pela tilápia e manteve os demais ingredientes; já a Lud trocou a batata inglesa por batata aipo, e a muçarela de búfala por queijo branco acrescentou aspargos!!O importante é: fizeram substituições capazes de manter o equilibrio da preparação. (Parabéns clientes e amigas queridas!!!)
Assim as duas tiveram um jantar saudável sem fugir da proposta inicial.
Sempre sugiro cardápios específicos para meus clientes para facilitar as compras e não ficar enjoativo. Ao longo do tratamento é muito bom ensinar as pessoas a fazerem escolhas certas e assim se tornarem independentes e prontas para uma vida saudável!
Bjssss
Os dias secos do Outono pedem Refresco!!
Autor: FLAVIA | Publicado: 2013-05-16T13:36:00-07:00

Quem está antenado com os milhares de #projetos de vida saudável que tem a cada dia atraído mais adeptos, pode perceber que o suco verde, geralmente tendo a couve como ingrediente principal, é o ''queridinho'' de que quem busca hábitos mais saudáveis.As propriedades dos componentes podem ser facilmente encontradas em diversos sites, portanto preferi apenas deixar uma das minhas receitas, que considero refrescante e que me deixa bem disposta para enfrentar a atividade física.
Ah e visando um aproveitamento integral do abacaxi, usei as cascas e um pouco da polpa para fazer um chá que também leva alguns dos ingredientes do suco. Afinal o tempo está seco e os líquidos nutritivos são bem vindos para complementar a ingestão hídrica.
Receita do Suco Verde:
Ingredientes:

2 fatias de abacaxi 
1 nabo (usei orgânico, dá uma gostinho adocicado)
1 punhado de folhas de hortelã
5 cubos de suco de couve congelado (não é o mais recomendado, porém a praticidade impera!)
suco de 1/2 limão (usei o siciliano por ser mais saboroso, na minha opinião, e menos ácido)
gengibre cru (a gosto, eu uso umas 6 lascas, porque adoro!!)
200 ml de água filtrada ou de água de coco (gosto da água de coco para não ter que usar nenhum tipo de substância adoçante)

Modo de preparo:
Bater todos os ingredientes, menos os cubos de suco de couve, e coar (não gosto dos resíduos do gengibre e das folhas, o que torna meu suco isento de fibras, mas, como digo sempre, melhor assim do que vários outros tipos de bebidas artificiais). Após coar bata com os cubos de suco de couve.

Receita do Chá da Casca de Abacaxi: 
Ingredientes

cascas de 1 abacaxi
4 fatias picadas de abacaxi
1 punhado de cravo da índia
4 unidades de canela em pau
1 punhado de gengibre
água filtrada suficiente para cobrir os ingredientes
Se o abacaxi estiver bem maduro não há necessidade de adoçar, mas se preferir pode colocar 1 colher de sopa de açúcar mascavo.

Modo de preparo:
Levar os ingredientes em fogo brando, com a panela tampada e deixar abrir fervura.
A Lud deu a dica de colocar cascas de limão siciliano e adorou!!! #fica a dica.

Agora é só testar e contar se gostaram!! ;)
ATUALIZAÇÃO 2013
Autor: FLAVIA | Publicado: 2013-05-13T14:56:00-07:00

Olá pessoal,
Estive bem sumida devido a algumas mudanças na minha vida.
Estou retornando após minha pós graduação em Terapia Nutricional no GANEP, para compartilhar com vocês dicas que vão desde informações sobre formas de como se alimentar e receitas práticas, saudáveis e acima de tudo saborosas!!!
Começarei com uma receita de pastel assado que tem feito bastante sucesso entre minhas amigas e que podem ser um jantar bem rápido e saboroso!
NOVOS RUMOS
Autor: FLAVIA | Publicado: 2013-09-26T15:05:00-07:00

Mudar nunca é fácil, e por isso muitas vezes adiamos ou deixamos de fazer algo por medo, preguiça, insegurança.
Unir objetivos profissionais e pessoais é o grande desafio das pessoas que acreditam na felicidade a dois. Um desafio prazeroso e com algumas dificuldades, no entanto um coração e uma mente abertas contribuem para o sucesso dessa união.
O tempo é implacável e não está do lado de ninguém, portanto não adianta esperar pois o relógio não vai girar no sentido anti-horário. Assim escolha feita, cabeça erguida e mangas ''arregaçadas'' para começar uma nova vida profissional.

Tenho uma saudade sem tamanho das pessoas que valorizaram meu trabalho em Anápolis_GO, pois a credibilidade que depositaram no meu trabalho me estimulou a estudar sempre e estar atenta a necessidade de quem um dia optou pelo meu atendimento na minha cidade natal.
Agora a realidade é outra. Estou iniciando uma vida nova após concluir mais uma especialização e não poderia fazer isso sem deixar registrada minha gratidão e carinho por quem me deu a oportunidade de mostrar minha forma de trabalhar.
Meu novo endereço é no Espaço Lisieux, Medical Center de Higienópolis e Campo Belo em São Paulo, capital.
Telefone: (11) 5547 7862
Contarei com equipamentos de ótima precisão para realização da avaliação corporal (InBody R20 e Estadiômetro Digital).
Em breve postarei mais novidades.
Bjssss
Ser saudável com amor é sempre mais fácil...
Autor: FLAVIA | Publicado: 2013-05-27T16:49:00-07:00

O desafio de uma mulher que se preocupa com a saúde de sua família vai além da elaboração de refeições saudáveis!!
Nesse caso a massa integral com tomates cereja, rúcula, muçarela de búfala ficou com um gostinho especial!!!
O marido ficou encantado, já que a esposa depois de um dia cheio de trabalho e atividades teve o carinho de preparar todo o ambiente para que eles degustassem o jantar.
Aqui fica a dica: sentar-se à mesa, posta de forma caprichosa, fará com que as pessoas tenham  vontade de permanecer sentadas e degustar a preparação, mastigando bem e portanto favorecendo a digestão!!
Assim termina-se o dia de forma agradável... Adorooo!!!
Flores
Autor: Caroline J. | Publicado: 2012-01-26T01:38:00-02:00

Sempre colho flores que caem no chão, ou que começam a secar, para enfeitar com as pétalas secas os pacotinhos das encomendas.

Aqui eu estava separando umas flores de hortênsia, e aparentemente meus gatos gostaram muito... a Luna veio de mansinho e deitou, com o focinho em cima delas.

Só que ela não queria mais largar as florzinhas... já tava tentando comê-las. Tive que tirar ela à força!

Aqui uma encomenda prontinha pra ser enviada, com flores de mosquitinho.
Anéis florais
Autor: Caroline J. | Publicado: 2012-04-08T19:43:00-03:00

Estou apaixonada por estes anéis! Os cabochões florais foram feitos manualmente por uma artesã muito habilidosa de Israel, com massa polimérica (cerâmica plástica). Por isso, cada peça é única, embora possuam os mesmos padrões. As bases dos anéis, em ouro velho, também são provenientes de Israel, e possuem o aro ajustável.
Clique nas fotos para ir à página do produto na loja!

Inspiração floral vintage...
Broches
Autor: Caroline J. | Publicado: 2012-07-08T19:14:00-03:00

A loja está atualizada com várias peças novas, e com uma novidade: broches!

Estes broches/alfinetes podem ser usados na gola de um blazer, num lenço, cachecol, como enfeite na bolsa, ou onde mais sua criatividade mandar!

 

 

 

 

 
Pingentes com ilustrações
Autor: Caroline J. | Publicado: 2012-04-07T17:07:00-03:00

A loja está com vários pingentes com ilustrações exclusivas, feitas por mim!
São relicários e pingentes, com pedacinhos de vários desenhos meus. Eles são protegidos por um domo arredondado de vidro transparente.
Quem quer usar um pedacinho de arte de fadas? ♥
Luna
Autor: Caroline J. | Publicado: 2012-03-31T20:01:00-03:00

Como vocês já sabem, meus gatos adoram se intrometer no que eu tô fazendo... e geralmente é a Luna. Acho que por ela ser menina, adora umas bijuterias, hahaha... quando eu estava tirando fotos das peças novas pra colocar na loja, a Luna chegou, se ajeitou e deitou bem em cima do meu "cenário".
Resolvi aproveitar e usar ela de "modela" pra algumas fotos enquanto ela dormia... que acham?
Antiguidades
Autor: Caroline J. | Publicado: 2012-03-21T20:53:00-03:00

Adquiri recentemente alguns materiais especiais para a confecção das peças da Lua Turquesa: são peças antigas vindas da Europa, algumas com mais de 100 anos de idade!
Todas elas possuem as marcas do tempo, coloridas e descascadas pela ferrugem... o que eu acho que lhes dá um charme especial e único.

Aqui estão algumas das peças que fiz usando esse material:

Esta flor é de aproximadamente 1900-1950, e era usada em alguma jóia ou ornamento.
Fiz com ela um colar com pérolas de água doce numa tonalidade de dourado claro, e um belo pingente de cristal em forma de prisma.

 
Esta chave data de mais ou menos 1930-1970, e a incluí num colar todo em cobre, com cristais e pedras azul-turquesa.
 

Este anel foi feito com um botão de metal com o desenho de uma flor em relevo. Coloquei-o em um aro ajustável com pátina de verdete (ferrugem esverdeada), para combinar com a aparência antiga.

Esta chave é uma das peças mais antigas, do século 18 ou 19. Ela tem um formato que achei bem peculiar, diferente das chaves mais modernas, pois parece ter sido dobrada. Ela tem uma pátina verde-azulada e marrom bem bonita. Acompanham-na um pingente de ponta de chifre de cervo e um pingente de cristal de quartzo.

Esta chave também data de aproximadamente 1930-1970, mas a ferrugem a corroeu bastante, deixando-a com uma superfície áspera e escura. Passei um selante para que a ferrugem não manche as roupas ou a pele de quem usar o colar. Também foi feito com pérolas de água doce, mas em tons de azul e roxo, com a bela iridescência típica das pérolas negras.

Ainda haverá mais peças por vir utilizando esses materiais, espero que tenham gostado =)
Ellen Rogers
Autor: Caroline J. | Publicado: 2012-04-10T22:05:00-03:00

Ellen Rogers é uma fotógrafa de moda à moda antiga, totalmente analógica. Nenhuma parte de seu trabalho recebe manipulação digital. Suas fotografias de beleza única são resultado de experimentos na câmara escura, e nos levam para um mundo onírico, misterioso e sombrio, com ares de romantismo gótico e vintage.
Pessoalmente, tenho vontade de viver dentro das fotografias dela...

 

 

 

 

 

 
Visite o site oficial da fotógrafa aqui: Ellen Rogers.
Você pode comprar seu livro, Aberrant Necropolis, aqui.
Contas Tensha
Autor: Caroline J. | Publicado: 2012-02-02T20:39:00-02:00

Sou apaixonada pelas contas Tensha! Estas lindas peças de acrílico são feitas no Japão, exibindo detalhados e delicados desenhos, geralmente florais, em ambos os lados da peça. Frequentemente, possuem detalhes em dourado, adicionando ainda mais beleza à conta. Os desenhos são aplicados como um decalque - daí o nome Tensha, que em português significa "tranferência" - e então selados para proteção e brilho. Cada conta é feita à mão, e pode ter muitos tamanhos, formatos e desenhos.

Veja algumas peças que fiz usando esse material:
Colares mágicos
Autor: Caroline J. | Publicado: 2011-11-24T15:23:00-02:00

A loja foi atualizada com um montão de peças novas e mágicas:

 

Colar de frasco de perfume

Chaves encantadas

Colar com cristais e pedras naturais

Frasquinhos de vidro com musgo, alfazema e sementes de dente-de-leão

Contas Tensha japonesas

♥

E olhem que legal, a Lua Turquesa saiu no blog de moda Fiercekrieg:

Lua Turquesa e seus acessórios mágicos

Não deixem de olhar os outros posts do blog, tem muita coisa bem legal e inspiradora por lá. Eu adoro!!  Fiquei bem feliz de a Lua Turquesa aparecer por lá! =D
Inspiração Turquesa
Autor: Caroline J. | Publicado: 2012-04-02T13:27:00-03:00

E aí, gostaram do novo visual da loja e do blog? =)

Em homenagem à linda cor turquesa, aí vai um post só de coisas com esta cor.

 Créditos e informações:

1. ovos de tordo-americano; 2. maracons azuis, Tartelette Blog; 3. papoula azul do Himalaia; 4. quadro negro com moldura vintage, loja RevivedVintage; 5. NARS Summer 2009 Makeup Collection; 6. gato de olhos turquesa, do flick EquusP; 7. fotografia de Ailera Stone.
Caio Castro e Jonatas Faro apoiam esporte em evento
Autor: ♥♥♥Caio Castro♥♥♥ | Publicado: 2011-10-10T16:17:00-07:00

Atores marcaram presença na festa de 'bota fora' das quatro nadadoras que farão a travessia do Canal da Mancha.Caio Castro, Jonatas Faro e o ex-nadador Fernando Scherer participaram na noite desta sexta-feira, 10, do evento de "bota fora" das quatro nadadoras que farão a travessia do Canal da Mancha. A festa em homenagem às atletas Marta Mitsui Izo, Giuliana Braga, Priscila Santos e Luciana Teixeira foi realizada em uma casa noturna de São Paulo. Caio Castro e Jonatas Faro  Caio Castro, Jonatas Faro e Fernando Scherer  Caio Castro, Jonatas Faro e Fernando Scherer com as nadadoras Marta Mitsui Izo, Giuliana Braga, Priscila Santos e Luciana Teixeira.
Jornal: Caio Castro nega ida a feira por não achar frequentadoras bonitas
Autor: ♥♥♥Caio Castro♥♥♥ | Publicado: 2011-10-10T16:28:00-07:00

Segundo coluna Zapping, do jornal 'Agora São Paulo', ator também alegou que só apareceria mediante cachê. Caio Castro (arquivo)Caio Castro não aceitou convite para uma feira de beleza em São Paulo, pois só apareceria mediante cachê, segundo coluna do jornal "Agora São Paulo".  O galã global também teria dito que as frequentadoras do evento não eram muito bonitas. Será mesmo?
Deborah Secco e Caio Castro são os atores mais requisitados para comerciais
Autor: ♥♥♥Caio Castro♥♥♥ | Publicado: 2011-10-10T16:18:00-07:00

Segundo jornal, Deborah estrela sete campanhas sazonais e Caio cinco. Deborah Secco (arquivo)Deborah Secco e Caio Castro estão aproveitando a ótima fase na carreira para encher o cofrinho. Segundo a coluna de Bruno Astuto, publicada no jornal "O Dia", os dois atores são os mais requisitados pelo mercado publicitário neste Dia dos Namorados. Segundo pesquisa da Associação Brasileira de Propaganda, Deborah foi contratada para sete campanhas sazonais e Caio para cinco.
'Foi ato de sabedoria', diz Aguinaldo Silva sobre troca de Fiuk por Caio Castro
Autor: ♥♥♥Caio Castro♥♥♥ | Publicado: 2011-10-10T16:21:00-07:00

Autor escreveu em seu site que, apesar de Fiuk pensar em voltar atrás e participar da trama, ele já não queria mais o cantor em 'Fina Estampa'. Aguilando Silva (arquivo)Em seu site, o autor de novelas Aguinaldo Silva reacendeu a polêmica sobre aparticipação de Fiuk na novela "Fina Estampa", que acabará não acontecendo, já que o cantor inicialmente não teria aceitado o papel. "O rapaz pode ser até ator, ou cantor…Mas até agora não provou que é nada disso. E numa novela das oito, ainda mais com personagem complexo como o Antenor, filho da Griselda, não dá pra rezar e torcer, tem que ser à vera", escreveu. Aguinaldo continuou: "Assim, só mesmo os desaguisados de sempre da mídia podem insistir em dizer que trocar Fiuk por Caio Castro foi uma perda. Foi não, gracinhas, foi um ato de sabedoria", emendou. O autor ainda explicou sobre a recusa de Fiuk ao personagem. "Fiuk, quando recebeu o convite pra fazer 'Fina Estampa', estava apostando tudo numa carreira de cantor que, afinal, não aconteceu como ele previa – Luan Santana saiu atropelando todo mundo feito um trator", disse. "Ao mesmo tempo, eu e o Wolf Maya percebemos que Fiuk era jovem demais pra viver um rapaz que estava no segundo ano de medicina", emendou. Aguinaldo concluiu dizendo que ele e Wolf cortaram a participação do cantor, apesar de Fiuk pensar em voltar atrás. "E aí, quando alguém nos disse que ele talvez aceitasse, respondemos que não…Porque, afinal de contas, pra viver o tal personagem já tínhamos ninguém menos que – sorry de novo periferia – o Caio Castro. A fila anda queridos…", escreveu o autor em seu blog.
Caio Castro causa tumulto em saída de desfile
Autor: ♥♥♥Caio Castro♥♥♥ | Publicado: 2011-10-10T16:30:00-07:00

O ator marcou presença no Center Norte Rock'n'Fashion, em São Paulo, nesta sexta-feira, 6.Caio Castro causou tumulto ao deixar um shopping de São Paulo depois de um desfile nesta sexta-feira, 6. O ator, que desfilou de mãos dadas com uma modelo, teve que deixar o local escoltado por seguranças. Calma, meninas!  Todas querem Caio! Caio Castro
Caio Castro posta foto de sua moto avaliada em R$ 65 mil
Autor: ♥♥♥Caio Castro♥♥♥ | Publicado: 2011-10-10T16:25:00-07:00

Ator publicou a imagem no Twitter nesta terça-feira, 31. Caio Castro mostra seu novo "brinquedinho" no Twitter Orgulhoso de sua nova aquisição, Caio Castro mostou para os fãs a moto comprada recentemente. O ator postou a foto no Twitter nesta terça-feira, 31. "Brinquedo novo. Está ruim?", escreveu Caio. O novo 'brinquedinho' do ator é uma moto de 1000 Cilindradas avaliada em R$ 65 mil.
Caio Castro brinca de fotografar a plateia em desfile no Rio
Autor: ♥♥♥Caio Castro♥♥♥ | Publicado: 2011-10-10T16:20:00-07:00

Ator subiu na passarela da Limits durante o Fashion Rio.Depois de ser fotografado no backstage da grife, Caio Castro subiu na passarela da Limits no Fashion Rio, nesta terça-feria, 31. O ator brincou de tirar fotos da plateia com uma câmera rosa.  Caio Castro desfila para Limits Caio Castro desfila pela Limits
Depois de 12 anos, Caio Castro reúne os pais e posta foto no Twitter
Autor: ♥♥♥Caio Castro♥♥♥ | Publicado: 2011-10-10T16:13:00-07:00

Ator almoçou com a família nesta terça, 21. Caio Castro e os paisCaio Castro almoçou com os pais nesta terça-feira, 21, e aproveitou para postar uma foto do raro encontro no Twitter. "Depois de 12 anos, eu vou almoçar com meu pai e minha mãe juntos! Sem preço", escreveu o ator no microblog.
Caio Castro comemora título do Santos com Neymar, diz jornal
Autor: ♥♥♥Caio Castro♥♥♥ | Publicado: 2011-10-10T16:27:00-07:00

Ator arrancou suspiros das meninas no estádio da Vila Belmiro, na cidade de Santos, em São Paulo. Caio Castro (foto de arquivo)O santista Caio Castro arrancou suspiros das meninas no estádio da Vila Belmiro, em Santos, São Paulo. Segundo a coluna “Olá!” do jornal “Agora”, o ator comemorou com Neymar e com os outros jogadores do Santos a conquista do campeonato paulista neste domingo, 15.
Caio Castro brinca com criança durante gravação de novela
Autor: ♥♥♥Caio Castro♥♥♥ | Publicado: 2011-10-10T16:16:00-07:00

Ator estava na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, nesta quarta, 15.Caio Castro gravou, nesta quarta, 15, a novela "Fina Estampa" na praia da Barra da Tijuca, Rio de Janeiro. Durante a gravação, Caio brincou com uma criança que estava passeando no local. Wolf Maya e Totia Meireles também participaram da cena. Caio Castro  Wolf Maya Totia Meireles, Caio Castro e Wolf Maya
DESABAFOS SOLTOS DE UM DIA DE CHUVA
Autor: Claudisabel | Publicado: 2012-01-16T06:11:00-08:00

Guardo-me no silêncio das coisas que não são ditas... consumo-me nelas, quero respirar, mas algo me sufoca, opto por um suspiro e depois toda a mesma sensação volta a estar presente.É um cansaço que me invade uma e outra vez, que me aspira o pouco que resta da minha vontade de ser e me castra de dia para dia.Quero acordar sem este peso e usufruir do meu sorriso, mas não posso ser eu, expontânea nas minhas criticas, conversas, acções, risos, choros, sem que seja vitima da critica severa, eu deixo de ser eu, para passar a ser um desejo do que devo ser...Limitada nesta castração vejo-me redimida a aceitar e acreditar no que me é de certa forma impingido que seja... arrogante e com mau feitio, conflituosa e longe de ser uma senhora porque apenas sou um objecto sexual ao olhos masculinos...Contudo acredito que ainda haja algo do que sou de verdade cá dentro de mim, que se escondeu neste silêncio apenas porque se cansou de ser ignorado do que é! By Claudisabel
Silêncio
Autor: Claudisabel | Publicado: 2010-05-12T21:18:00-07:00

 Silêncio palavra da qual fujo, e, que por vezes, caio nos subterfúgios do meu ser,que largado ao abandono por ti, se arrasta na busca desse mesmo ser solipso de nome silêncio, do qual, me quero perder para não me encontrar, mas que acima de tudo... não quero mais que esse teu som pródigo façaparte.By Claudisabel
Vitima Do  Jogo
Autor: Claudisabel | Publicado: 2010-05-13T05:43:00-07:00

Pintaste numa tela a sedução, e acreditei no que estava morto em mim...fizeste a magia acontecer com as palavras, que, tão ingenuamente as assimilei como uma ilusão real...Cresci... cresci... para que com meus braços, te pudesse proteger de todos. Dos medos e das inseguranças de um passado, que te derruba e arrasta na incerteza do amor que não aprendeste a sentir... E do qual nem depreendes o verdadeiro significado. Foi um sorriso doce, aquele que tocou no meu ser incrédulo e que num simples beijo roubado fez-me acreditar que a minha busca por algo verdadeiro mas enexistente, cessou ali, naquele preciso momento. Falaste de amor como se fosses dotado de um entendimento eximio sobre esse tema tão complexo como é o amor, sabias palavras as tuas que a pouco e pouco me aprisionaram a uma condenação de amar tudo em ti, sem me munir de defesas, nem dos meus eternos porquês...Fiz acontecer o que há muito quiz que morresse, e tudo... Por não ver que nesses olhos, que dizias não viverem sem os meus, se ocultou o que os meus não queriam ver...Corri para ti, desesperei por ti, amei por ti, fui feliz no faz de conta do meu acreditar, e até chorei por ti...Agora que os teus labios já não estão, e que o unico legado que me deixaste, é a tua ausencia sem sentido.  Acordo todos os dias em que tu não estás, aprisionada neste jogo, em que me foi entregue por ti, o papel de vitima. Porém sou consciente, que te escondes nos recantos de um jogo, no qual tu proprio... Temes ser jogado.By Claudisabel