Sorgo - alimento do futuro ! No Empório da Vila Foz 3524 0258/ 3030 0259 produtos naturais
Autor: EMPÓRIODAVILA | Publicado: 2017-06-20T11:27:00-07:00


Nas duas lojas do Empório da Vila você encontra o sorgo!

3030 0259 na Republica Argentina, na baixada do ABC ! 3524 0258 na Vila A!

O&nbsp;Sorgo&nbsp;é uma potência em termos de nutrientes e caso seja adicionado à sua dieta fornece vitaminas como a&nbsp;Niacina,&nbsp;Riboflavina&nbsp;e&nbsp;Tiamina, bem como altos níveis de&nbsp;Magnésio,&nbsp;Ferro,&nbsp;Cobre,&nbsp;Cálcio,&nbsp;Fósforo&nbsp;e&nbsp;Potássio&nbsp;e uma quantidade muito significativa de fibra dietética (48% da dose recomendada por dia). Então, Confira&nbsp;os&nbsp;

10 Benefícios do sorgo para Saúde.

Benefícios do Sorgo Para Saúde Digestiva:&nbsp;Algo muito comuns nos alimentos saudáveis, é que elas contêm uma certa quantidade de fibra dietética, o que melhora a funcionalidade do sistema digestivo. No entanto, o&nbsp;Sorgo&nbsp;é um dos melhores alimentos para fibra dietética. Uma única porção de sorgo contém 48% de sua ingestão diária recomendada de fibra dietética, mais de 12 gramas! Isso significa que seu aparelho digestivo vai manter a sua comida se movendo mais rapidamente, evitando coisas como&nbsp;Cólicas, inchaço, constipação,&nbsp;Dores de estômago, excesso de gases e&nbsp;Diarreia. Além disso, quantidades excessivas de fibras no corpo ajuda a diminuir o colesterol perigosa (LDL), que ajuda a melhorar a saúde do coração e proteger o corpo de doenças como aterosclerose, ataques cardíacos e derrames.

Benefícios do Sorgo Na Prevenção do Câncer:&nbsp;A camada do farelo dos grãos de&nbsp;Sorgo&nbsp;contém antioxidantes importantes que não são encontradas em muitos outros tipos de alimentos. Estes antioxidantes têm sido diretamente ligado a uma redução da chance de desenvolver vários tipos de câncer, incluindo câncer de esôfago, particularmente em comparação com as pessoas que comem regularmente&nbsp;Trigo&nbsp;e&nbsp;Milho. Os antioxidantes são compostos benéficos que neutralizam e eliminam os radicais livres no organismo, que muitas vezes causam as células saudáveis do corpo para se transformar em células cancerosas.

Sorgo Ajuda no Controle da Diabetes:&nbsp;O farelo do&nbsp;Sorgo&nbsp;é rico em taninos e tem enzimas que inibem a absorção do amido pelo corpo, o que pode ajudar a regular os níveis de insulina e de glicose no corpo. Ao manter estes níveis equilibrados, os diabéticos não vão sofrer com os picos de níveis de glicose, evitando assim choques diabético e outras complicações de saude!Benefícios do Sorgo Para Saúde Óssea:&nbsp;O&nbsp;Magnésio&nbsp;é encontrado em quantidades elevadas no&nbsp;Sorgo, o que significa que os níveis de&nbsp;Cálcio&nbsp;serão mantidos adequadamente, pois o&nbsp;Magnésio&nbsp;aumenta a absorção de&nbsp;Cálcio&nbsp;no organismo. Estes dois minerais também são essenciais para o desenvolvimento do tecido ósseo e acelera a cicatrização de ossos danificados ou envelhecimento. Isso pode evitar condições como osteoporose e artrite, mantendo assim você ativa e saudável bem em sua velhice.









(cozinhe com arroz integral)





Benefícios do Sorgo Para Desenvolvimento Celular:&nbsp;O&nbsp;Cobre&nbsp;e o&nbsp;Ferro&nbsp;são também encontrados no&nbsp;Sorgo, de uma forma semelhante como o&nbsp;Magnésio&nbsp;e o&nbsp;Cálcio. O&nbsp;Cobre&nbsp;contribui para aumento da absorção de ferro no corpo. Isto significa uma diminuição da probabilidade de desenvolver&nbsp;Anemia, que é um outro caso para a&nbsp;Deficiência de Ferro. Com número suficiente de&nbsp;Ferro&nbsp;e cobre no seu sistema, o desenvolvimento das células vermelhas do sangue são aumentadas, consequentemente, ampliando a circulação do sangue, estimulando o crescimento e reparação celular e aumentando o crescimento do cabelo do couro cabeludo. A única porção de sorgo contém 58% de sua ingestão diária recomendada de cobre.

Sorgo Aumenta os Níveis de Energia:&nbsp;A&nbsp;Niacina, também conhecida como&nbsp;Vitamina B6, é uma componente chave na transformação de alimentos em energia utilizável e combustível para o corpo. Quebrar e metabolizar nutrientes irá manter seus níveis de energia estáveis ao longo do dia. O&nbsp;Sorgo&nbsp;contém 28% de sua ingestão de niacina recomendado por dia!











Outros Benefícios do Sorgo Para Saúde

O&nbsp;Sorgo é uma excelente fonte&nbsp;em antioxidantes, o cereal combate o envelhecimento à medida que a substância é conhecida por sua atuação no combate aos radicais livres que provocam o desgaste celular.


Benefícios do Sorgo Na Prevenção Doença Celíaca:&nbsp;Embora seja relativamente “nova” condição, parece estar ganhando consciência no mundo todo. A doença celíaca é uma alergia grave ao glúten, encontrado principalmente em produtos à base de&nbsp;Trigo. Surpreendentemente, o trigo/glúten é encontrado em milhares de alimentos normais, tornando a vida para aqueles que sofrem de doença celíaca muito difícil. Felizmente, os grãos e gramíneas alternativas, como o sorgo, podem ser consumidos com segurança por aqueles que sofrem desta condição cada vez mais comum.