PRIMAVERA
Autor: Aninha | Publicado: 2011-09-08T08:51:00-07:00

Feliz Primavera (inicio 23/09/2011, as 6h6min.) "Vem chegando a estação,De todas a mais charmosaTraz o perfil das floresTraz belezas como uma bela rosa vermelha desabrochando,Deixa tudo mais bonito, mais interessante,Tornando a vida mais coloridaTornando todo mês de Setembro o ponto de renovação,Como se fosse a primeira chance de um ano novo..." Holus Terapia Alternativa, sempre cuidando do seu físico, emocional e energético, não poderia deixar passar esse ritual de passagem tão belo que acontece com a entrada da primavera.Agende sua preparação. As técnicas usadas são:dos Cristais, Cromoterapia, radiestesia (fará leitura de sua energia mostrando o conjunto de cores para seu tratamento e as ervas a serem utilizadas) e fitoterapia (através do banho de ervas).-------------------------------------------------------------------------------- Faça parte Você também deste trabalho de Retomada da Feminilidade e Saúde da Mulher! OBS.: O curso de Pompoarismo esta acontecendo de maneira individual ou grupos agendados em condomínios ou ainda reuniões de amigas à domícilio.  Saúde da mulher: prolapsos genitais (parte II) TiposO termo prolapso designa “queda”  de um órgão, ou seja, a descida desde a sua posição normal.Prolapso uterino: mais comum, descida do útero pelo interior do canal vaginal. De acordo com a descida é possível distinguir o nível do prolapso, primeiro grau: desce o canal vaginal, mas não ultrapassa o plano da vulva; segundo grau: ocupa todo interior do canal vaginal e o colo sobressai por fora da vulva; terceiro grau: sobressai todo para fora da vulva.Hérnias vaginais: corresponde a protrusão (movimento para frente) de um órgão adjacente, como a bexiga ou o reto, na vagina.ManifestaçõesDependem do tipo e do grau do prolapso. As hérnias genitais costumam ser perceptíveis como um inchaço que permanece no interior do canal vaginal e que, por vezes, penetra na vulva, sobretudo perante a realização de esforços, tosse ou risos.SintomasSensação de pressão na pelve, dor em região lombo-sacra, sensação de algo saindo pela vagina, dor durante a relação sexual, dificuldade de urinar e evacuar e dificuldade de caminhar.PrevençõesRedução de peso, evitar constipação, evite levantar pesos e exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. A eficácia da prevenção através de exercícios tem sido eficaz. A  Arte do Pompoarismo, que erroneamente é associado somente a sexualidade, na realidade é a consciência corporal da região pélvica e seu fortalecimento. detalhando o curso de Pompoarismo que realizamos na Holus, as participantes que estarão trajando roupas de ginástica vão relaizar alongamentos de solo com comandos específicos agregados para desenvolverem a propriocepção da região pélvica, deve ser praticado por mulheres de todas as idades, solteiras ou casadas. Portanto, não há espaço para medos, receios e preconceitos.Então é mentira que pompoarismo tem haver com sexualidade? Não. É verdade, tem ligação com a sexualidade melhorando a qualidade da vida sexual, mas não é o principal objetivo. Nossa frase que exemplifica é: tenha consciência do seu corpo e retome o comando da sua vida. Abraços Ana Paula Leijotowww.holusterapia.com.brwww.abelasexualidade.blogspot.comTel.: 3219-0165