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MANTA TÉRMICA/IMPERMEAVEL  PARA TELHADOS
Autor: Ribamar Cantanhede | Publicado: 2011-01-29T18:43:00-08:00

Um item muito importante para os telhados é a subcobertura, também chamada de manta , ela pode ter as propriedades de isolamento térmico, acústico e também impermeabilizante, cada propriedade desta irá lhe conferir carcaterísticas e materiais distintos.
A escolha depende da finalidade, mas usualmente as pessoas procuram mais pela de isolamento térmico, que também é impermeável. Essa manta é "aquela" prateada, que parece papel alumínio, isso porque pelo menos uma de suas faces é aluminizada, o alumínio terá a função de refletir os raios solares, proporcionando assim conforto térmico no ambiente (economizando ar condicionado), mas de quebra ele se configura como um impermeabilizante uma vez que instalado entre as ripas e os caibros ele se tornará uma espécie de "grande calha" por baixo de todo telhado (por isso o nome subcobertura), assim se uma eventual goteira aparecer ela não atingirá o forro ou a laje de forro, pois a água escorrerá no sentido da manta até sair pelos beirais do telhado ou calhas externas, se houver.
Portanto se você está construindo ou pretende construir, instale a subcobertura no telhado, pois ele evitará que seu forro (principalmente se for de gesso) se estrague, ou sua laje infiltre, além de melhorar a sensação térmica de sua residência, se o local for quente ele ficará mais agradável, se for frio a manta conservará uma temperatura ideal da residência.
Seguem algumas imagens:

VISTA POR BAIXO - a subcobertura é instalada entre os caibros e a ripa (Fonte: arquivo pessoal - Casa do Sogro)

VISTA POR CIMA - Devido a lagura em geral ser de 1,00 a 1,20 m, recomenda-se que a manta seja instalada no sentido longitudinal a diração do telhado, ou seja no sentido das ripas (Fonte: http://www.casadatelha.com.br/isolante_termico.htm)
Para saber preços, marcas etc, faça uma busca no Google, ou lojas de materiais de construção, existem diversas marcas, Litfoil, Durafoil etc. Mas independente do preço e da marca, saiba que este é um dos produtos que não pode faltar na obra, apesar de que muitos pedreiros, ou mestre de obras acham desnecessário, mas não é. 
A Liloca, do Blog Casa da Liloca , já falou em um de seus posts sobre as caracter´siticas das subcoberturas, pois ela adquiriu para o 2º pavimento se sua resiência,  clique aqui para ler o post na íntegra, mas seguem as características abaixo:Isolamento Térmico EficienteEvita o calor proveniente de radiação térmica emitida por qualquer tipo de telha.
Reduz até 9,6ºC temperatura ambiental.
Evita a condensaçãoEconomia com ar condicionado
Redução do custo na aquisição do equipamento e menor consumo de energiaImpermeabilizanteEvitam infiltrações para o interior, originadas por chuva de vento, trincas ou quebra de telha
Evitam a formação da condensaçãoAcústicoAtenuam o ruído da chuva nas telhas metálicasOutras característicasNão propicia a propagação de insetos
Auto – extinguível / Não tóxico
  Então fica a dica do Arquiteto: Subcobertura Sempre!
ATUALIZANDO O BLOG - Assentando pedra canjiquinha
Autor: Ribamar Cantanhede | Publicado: 2011-01-15T10:00:00-08:00

Pessoal, desculpe por não ter atualizado blog nesses ultimos três meses, mas o tempo está muito escasso, enfim, retorno a este blog para antes de tudo desejar que 2011 seja repleto de coisas boas para todos que acompanham o blog e que passam pro aqui de vez em quando. Enfim que Deus abençôe a todos e que Ele realize as vontades dEle em nossas vidas.

Venho aqui para trazer novidades para vocês, neste post falarei um pouco do ponto de onde parei que é sobre o assentamento de pedras no estilo canjiquinha. Tomando como exemplo prático a fachada da casa do meu sogro (PROJETO 013/2010), que está quase pronta, essas imagens são de outubro,  vamos a elas:

   

PRIMEIRO AS PEDRAS DEVEM SER SEPARADAS DE FORMA QUE NA MESMA LINHA FIQUEM MAIS OU MENOS COM A MESMA ESPESSURA, DAÍ SÃO ASSENTADAS DE BAIXO PARA CIMA, COM O AXÍLIO DE UMA LINHA DE NYLON PARA TER O ALINHAMENTO HORIZONTAL E COM UMA RÉGUA DE MADEIRA OU DE ALUMÍNIO PARA SERVIR DE GUIA VERTICAL.

CONTINUA-SE ENTÃO COM A LINHA GUIA PARA O ALINHAMENTO HORIZONTAL ATÉ TERMINAR TODO O PROCESSO E FAZER ALGUNS ACABAMENTOS SE NECESSÁRIO COMO O RECORTE DE SOBRAS QUE FICARAM FORA DA ÁREA DESEJADA.
DETALHE: AS PEDRAS DEVEM SER ASSENTADAS COM ARGAMASSA ESPECÍFICA PARA PEDRAS ORNAMENTAIS.

O resultado final depende muito das características da pedra escolhida, tais como cor, tamanho e estilo de corte (rústico, liso, frisado ou ondulado etc) se necessário for aplica-se resina para proteger das intempéries. Nesse caso foi escolhida e assentada a pedra cariri em filetes, por ser abundante aqui no Maranhão, logo seu custo em relação a pedra São Tomé torna-se mais em conta.

Brevemente colocarei fotos da pintura dessa fachada.
DECORAÇÃO : QUARTO DO CASAL, SUÍTES E AFINS
Autor: Ribamar Cantanhede | Publicado: 2011-02-01T12:57:00-08:00

O quarto do casal, talvez seja um dos principais focos da casa, afinal ele guarda momentos especiais e o casal vai passar boa parte da sua vida ali ,  ele DEVE ter a cara do casal, e acima de tudo deve ser um lugar que lhe remeta à tranquilidade, um local destinado ao descanso, onde você possa sentir de fato o aconchego de um lar.A decoração não pode ser muito "pesada", ou seja segundo o arquiteto Mies van der Rohe 'MENOS É MAIS", ou seja, nada de muitos apetrechos pelo caminho, assim você facilita a passagem, os armários (guarda-roupa, calçados etc) devem ser na medida exata para o casal, caso não seja possível um closet, vale a a pena investir em um embutido, vc ganha espaço.
Quando o quarto do casal trata-se de uma suíte é importante verificar a posição da cama para que não atrapalhe a entrada e saída do banheiro, ou pelo menos evitar certos acidentes (como tropeçar no pé da cama).
Ultimamente a tendência é papel de parede, na parede onde fica a cabeceira da cama, mas se possível for opte também pela instalação de algum espelho grande (pode ser na parede, ou na porta do armário), facilita quando você for se vestir/arrumar.
Seguem abaixo algumas imagens de inspiração:

COMPOSIÇÃO COM PAPEL DE PAREDE E ESPELHO, AO INVÉS DE OPTAR PELA CABECEIRA DA CAMA NORMAL
     

APROVEITAMENTO DA CABECEIRA DA CAMA PARA CRIAÇÃO DE NICHOS E INSTALAÇÃO DE ESPELHOS NA PORTA DO ARMÁRIO

OPÇÃO PARA SUÍTES PEQUENAS, APROVEITAMENTO DA PORTA DE CORRER QUE FECHA O BANHEIRO, COM A INSTALAÇÃO DE UM ESPELHO DE PISO AO TETO, ALÉM DE SER FUNCIONAL CONFERE AO AMBIENTE SENSÇÃO DE AMPLITUDE

Além de tudo é fundamental um bom projeto de iluminação, luzes indiretas, diretas, difusas, enfim, são tantas opções que vão desde simples plafons, a luminárias, abajures, spots, arandelas etc.

Segue também abaixo um projeto de minha autoria, onde o cliente pediu também um jardim de inverno. Além de utilizá-lo para ventilação e iluminação natural do ambiente e do banheiro eu utilizei para instalação da unidade condensadora da split, observe também elementos chave que definem a otimização do espaço, como o painel para TV (à esquerda) e conformação de papel de parede com espelho (à direita), além do móvel de apoio (calçadeira) adjacente à cama.

ELEMENTOS CHAVE FAZEM A DIFERENÇA NUM PROJETO BONITO E FUNCIONAL
 
 Combinações como essas acima, com certeza darão um toque todo especial ao seu quarto ou suíte, vale muito a pena.

P.S.: Vou na Casa Cor Maranhão essa semana, trarei algumas fotos das tendências para  2011 como inspiração para vocês leitores e leitoras do blog. Aguardem!
BANHEIROS E LAVABOS - PARTE 2
Autor: Ribamar Cantanhede | Publicado: 2011-06-24T18:56:00-07:00

Desculpem pelo sumiço, mas é que estive fora por um tempo, estava em Foz do Iguaçu a serviço, e aproveitando a oportunidade conheci as Cataratas do Iguaçu, no final do post tem uma bela foto para quem não conhece essa maravilha,  mas vamos ao que interessa que é a continuação do post anterior.
Os banheiros e lavabos, como dito anteriormente, tem a possibiliadade da versatilidade e da opção de vários acabamentos. Os mais recentes designs trazem ao consumidor  peças muito bonitas para compor os banheiros, em especial as cubas e torneiras, que dependendo do material utilizado na bancada tornam o ambiente muito especial.

composição de duas cubas de sobrepor quadradas Deca mod. L73

As cubas quadradas conferem ao ambiente ar de contemporaneidade, no entanto deve-se ter cuidado quanto às arestas internas, o ideal é que elas sejam suaves e não perpendiculares para não acumular sujeira.

cuba de semi-encaixe Deca mod. L80C
Cubas redondas, ovais, e retangulares também deixam o ambiente bem contemporâneos

cores contrastantes entre a cuba e a bancada servem de artifício para chamar atenção ao design da cuba

Atualmente o mercado dispõe de novos materiais como acrílico, vidro e até o próprio mármore para confecionar a cuba.

cuba de vidro moldado e corte rústico

mármore crema marfil compondo tanto a bancada quanto as cubas

a madeira compõe tanto a bancada quanto a cuba, cuidado especial para o tratamento impermeabilizante da madeira
Em relação as torneiras eu sempre recomendo TORNEIRAS DE 1/4 DE VOLTA, pois além de evitar o desperdício, a durabilidade da torneira é bem maior, pois evita-se o desgaste da gaxeta, pois não existe aquela sensação de "apertar até parar de pingar". Outra detalhe: não economize nestes itens, prefira metais, fuja de plásticos cromados (só se o dinheiro estiver curto, mas depois providencie uma tornmeira metálica).

Por fim, em relação ao revestimento das paredes, se você não quiser revestir TODO o banheiro, e quiser que ele fique com um ar de lavabo, mas contemporâneo, opte por colocar cerâmica só na área do box, pinte o restante, ou coloque papel de parede vinílico que é lavável, assim, você pode mudar o visual do banheiro sempre que puder.

banheiro com pintura e revestimento

papel de parede listrado, o papel deve ser vinílico, pois este material é lavável (resistente a umidade).
Por fim, como havia prometido no início do post uma foto da paisagem das cataratas do Iguaçu.

Quem não conhece precisa conhecer, é muito bonito...
Até o próximo post, fique a vontade para perguntar e comentar.
Ully Anne & Cleber Martins
Autor: Ully Anne | Publicado: 2012-06-12T15:08:00-07:00

    
Book Casal fotografado por Ully Anne e Rafael Guimarães(interno)              (externo)     
Velório sem noção
Autor: matheus machado | Publicado: 2010-07-19T20:47:00-03:00

Morreu o homem mais gordo da romenia! Tá e dai? Então, por ser muito gordo (séééério...) não coube em nenhum caixão, então eis a solução: partir Cristian (o tiu gordo) em dois! Isso mesmo metade sera cremada e a outa passara por um procedimento de lipoaspiração para poder ser enterado normalmente. O romeno (na imagem ao lado) morreu por multipla falencia de orgãos enquanto esperava para uma cirurgia de redução de estomago. agora me pergunto, e a despesa?
Açúcar, o mal do século
Autor: Vanuza Freitas | Publicado: 2012-02-09T08:04:00-03:00

A ingestão de açúcar em excesso é tão nocivo para a saúde quanto o abuso de álcool, afirmam três cientistas americanos, que defendem a adoção de restrições ao consumo, como as impostas às bebidas alcoólicas e ao tabaco.Para reduzir o consumo, os cientistas propuseram adotar uma taxa para as bebidas e os alimentos que contenham açúcar agregado, em particular a frutose, segundo artigo publicado na revista científica Nature.De acordo com Robert Lustig, Laura Schmidt e Claire Brindis, o consumo abusivo de açúcar é tão nocivo que eles propõem que se proíba a venda de bebidas açucaradas a menores de 17 anos.Doenças não transmissíveis, como cardiopatias, diabetes ou câncer, contribuem para a morte de 35 milhões de pessoas a cada ano em todo o mundo, afirmaram os especialistas, destacando o papel do açúcar no avanço destas patologias.Os efeitos do consumo excessivo de açúcar podem ser similares aos do abuso de álcool, favorecendo a hipertensão, o diabetes e os riscos cardíacos.Segundo o estudo, o consumo de açúcar em todo o mundo triplicou nos últimos 50 anos.De:France PressePublicado em:02/02/2012
Óleo de alho poderoso antioxidante
Autor: Vanuza Freitas | Publicado: 2011-02-07T10:22:00-03:00

Estudo realizado em 2010 pelo Departamento de Zoologia, Faculdade de Ciências da Universidade de Mansoura, no Egito, sugere que o óleo de alho tem um papel promissor no sentido de atenuar os efeitos induzidos pelos alimentos com conservante nitrito de sódio (NO2), que é um fixador de corante alimentar e conservante, que pode contribui para a carcinogênese, ou seja, formação do cancer.O que explica esse achado é devido a alta propriedade antioxidante presente no alho.São vários os estudos que mostram a eficiência do óleo de alho, ou até mesmo o alho amassado na proteção cardiovascular, ação antiinflamatória, na redução de pressão arterial.O alho possui vitaminas A1, B2, B6 e C, aminoácidos, antioxidantes, sais minerais (ferro, silício, selênio e zinco), enzimas e diversos compostos biologicamente ativos, como a alicina.O efeito nutracêutico (terapêutico) que mais se destaca no alho é o benefício cardiovascular que ele proporciona.Principal componente do alho é a alicina, que inibe diversos passos enzimáticos da síntese hepática do colesterol. Para que o alho tenha efeito terapêutico, o ideal é o consumo na forma de óleo ou de extrato seco.Fonte:http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20457208Food Chem Toxicol. 2010 Jul;48(7):1980-5. Epub 2010 May 10. Garlic oil as a modulating agent for oxidative stress and neurotoxicity induced by sodium nitrite in male albino rats. Hassan HA, Hafez HS, Zeghebar FE.http://www.hindawi.com/journals/jbb/2010/319059.htmlJ Biomed Biotechnol. 2010;2010:319059. Effects of garlic oil on the migration of neutrophil-like cell studied by using a chemotactic gradient Labchip. Shih PC, Kuo CH, Juang JY, Liu CH, Hsu L, Liu CT.Escrito por Vanuza Freitas - Nutricionista.
Sua alimentação é suficiente para suprir as necessidades nutricionais?
Autor: Vanuza Freitas | Publicado: 2011-09-12T21:21:00-03:00

Partindo do princípio que as vitaminas e os minerais são micronutrientes vitais para a manutenção da homeostasia orgânica e prevenção de doenças, logo compreendemos como a alimentação adequada é importate para um indivíduo.Os micronutrientes (vitaminas e minerais) devem ser obtidos por intermédio de alimentos e/ou suplementos em decorrência de não poderem ser produzidos pelo nosso organismo. São nutrientes essenciais e devem estar presentes na alimentação diária. O déficit pode provocar doenças ou disfunções e o excesso, intoxicações. Por isso, a dieta deve ser sempre equilibrada e variada.Estudo da UNIFESP e USP concluíram que, o brasileiro ingere os nutrientes em quantidades menores que o recomendado, o que justifica o baixo consumo de frutas, verduras e grãos e o elevado consumo de calorias vazias, como as frituras, doces, refrigerantes.Os resultados obtidos mostram também que o consumo de vitmina D é até seis vezes menos que o necessário para prevenção de doenças. O mesmo ocorre com a vitamina E, A, K, potássio e betacaroteno.No Brasil a população, de forma geral, não possui uma alimentação adequada fazendo surgir uma necessidade adicional de nutrientes que não estão presentes na dieta habitual, o que evidencia a importância do uso de alimentos fortificados e/ou suplementos prescritos por um nutricionista ou outro profissional habilitado, respeitando sempre a individualidade bioquímica de cada indivíduo.As deficiencias em muitos micronutrientes causam danos no DNA. várias dessas carências também podem causar morte mitocondrial, relacionada ao processo de oxidação e envelhecimento celular e estão associadas com uma série de doenças, tais como o câncer.É importante lembrar que os suplementos multivitamínicos/minerais não substituem uma alimentação equilibrada, mas tem um papel efetivo no preenchimento das falhas nutricionais que dificultam o bem estar diário.Se a alimentação for adequada, a saúde estará presente em todas as fases da vida. Escrito por: Vanuza Freitas - NutricionistaFontesEstudo Brazos. Ricos e Pobres se alimentam mal no Brasil. http://www.wyeth.com.br/br/noticiasinterna.asp?id=451Suplementação Funcional Magistral: Dos nutrientes aos compostos bioativos. Valéria Paschoal et al. 2008.
Alimentos antioxidantes na modulação do extresse oxidativo
Autor: Vanuza Freitas | Publicado: 2011-06-19T18:35:00-03:00

O estresse oxidativo está associado à grande produção de radicais livres, estes são importantes para a homeostase do organismo, o grande problema é quando estas espécies reativas entram em desequilíbrio.Esta alta produção é desencadeada por inumeros fatores como:O estresse emocional; Alta ingestão de ácidos graxos trans e frituras; Contaminação por metais tóxicos como o mercúrio, chumbo, alumínio e cádmio (este último presente em grande quantidade na fumaça de cigarro); O alto consumo de bebidas alcoólicas; Prática exagerada de exercícios físicos; Consumo exagerado de medicamentos; Exposição a poluentes produzidos pelo homem, bem como a radiação.Dietas ricas em frutas, verduras, óleos essenciais, oleaginosas, sementes e cereais integrais têm revelado importantes efeitos antioxidantes, por diminuírem o dano oxidativo do DNA das células.Principais alimentos antioxidantes:*Alho*Vinho Tinto*Curcuma (açafrão)*Oleaginosas (Castanhas, nozes, avelãs, amêndoas e outras)*Aveia*Frutas*Vegetais (a priori para brocolis, espinafre, couve flor, dentre outros)*Açaí*Chá ( Camélia Sinensis nome da erva)*Cacau*Soja*Abacate*Semente de gergelim*CebolaEvidências sugerem que os efeitos antioxidantes são devidos a um alto consumo de frutas e vegetais, cujo nutrientes e compostos fitoquímicos possuem a capacidade de modular importantes biomarcadores do estresse oxidativo.Em sua dieta tenha pelo menos 3 porções de alimentos antioxidante para a proteção de suas células.Fonte:PASCHOAL V, NAVES A, FONSECA A.B. Nutrição clínica funcional. VP Editora, São Paulo 2010. Cap. Estresse oxidativo.Escrito por: Vanuza de Freitas - Nutricionista
Propriedades do Abacate e suas Funcionalidades
Autor: Vanuza Freitas | Publicado: 2011-04-17T09:41:00-03:00

Resolvi escrever um pouco sobre o abacate devido a uma conversa entre amigos na academia, onde, vários diziam não ingerir, por ser uma fruta rica em gordura.Vou te dar vários motivos neste post para não excluir a ingestão desta fruta de seu cardápio diário.O abacate foi por longos períodos mantido como o vilão de qualquer dieta e ainda acreditavam que sua ingestão contribuia para o aumento do colesterol LDL (popularmente conhecido como o colesterol ruim).Com o passar dos anos e com muitos estudos científicos, pesquisadores descobriram que apesar de ser uma fruta com alto teor de gordura , este possui compostos e características que proporcionam benefícios à saúde dos indivíduos.Segundo estudos, duas colheres de sopa de abacate por dia é a medida ideal para que você tenha benefícios, reduzindo os riscos de desenvolver doença cardíaca, pois ele é tão bom para o organismo quanto o azeite de oliva extra virgem. No controle do colesterol, ajuda a diminuir o LDL e elevar o HDL (conhecido como colesterol bom).O seu valor nutricional é extenso: proteína, rico em vitamina E, gorduras monoinsaturadas (a mesma o azeite de Oliva), sais minerais, glutationa e polifenois, poderosos antioxidantes, potássio e outros nutrientes valiosos para a saúde mental.O que você está esperando para introduzir o abacate em seu cardápio? Como salada (cubinhos) também é muito gostoso.Escrito por: Vanuza Freitas - Nutricionista
Pêssego e sua carga nutricional
Autor: Vanuza Freitas | Publicado: 2011-03-15T14:20:00-03:00

Pêssego tem baixo teor calórico, rico em fibras, importantes para o bom funcionamento do intestino. É fonte de minerais, como: fósforo, magnésio, manganês, cobre, iodo e ferro. Vitaminas A, C, D, em menores quantidades a vitamina B5 (Niacina) e o mineral Ferro.O pêssego é indicado para qualquer tipo de dieta, principalmente por conter poucas calorias, porém é desaconselhável para pessoas de aparelho digestivo delicado.O consumo desta fruta é bastante indicado para os pacientes cardíacos, sendo também um bom remédio contra a gota; no combate a prisão de ventre crônica e exercem uma ação favorável nas inflamações agudas dos rins.Deve-se dar preferência aos de casca firme e não dura, na hora da compra. Para melhor conservação, eles devem ser guardados em geladeira.O período de safra de pêssegos é de novembro a janeiro, quando são encontrados com ótima qualidade.Escrito por: Vanuza Freitas - Nutricionista
ATEROSCLEROSE
Autor: Vanuza Freitas | Publicado: 2011-03-17T15:35:00-03:00

As causas da ateroscleroseUsualmente, a aterosclerose não produz qualquer tipo de sintoma até que um estreitamento acentuado ou obstrução de uma ou mais artérias ocorra. À medida que a aterosclerose estreita a artéria, o órgão afetado pode deixar de receber sangue suficiente para oxigenar os seus tecidos.O sintoma depende do órgão afetado pela obstrução da artéria. Assim, se as artérias acometidas são as que levam sangue para o cérebro, a pessoa poderá sofrer um acidente vascular cerebral (derrame); ou se são aquelas que levam sangue para as pernas, ela sentirá dor ao caminhar (claudicação intermitente), podendo chegar até à gangrena; no caso de obstrução nas artérias coronárias (vasos que levam sangue ao coração), o sintoma será dor no peito, o que caracteriza a "angina" ou o "infarto" do coração. Cuide-se, tenha hábitos saudáveis, alimentação equilibrada, atividade física regular,já é um bom começo...Vanuza de Freitas - Nutricionista
Mantendo-se em forma
Autor: Vanuza Freitas | Publicado: 2011-02-02T16:02:00-03:00

 Para início de conversa, se estiver acima do peso, deve-se pensar em uma alimentação equilibrada para perder peso e consequentemente a gordura localizada.Pessoas magras não estão livres de apresentar uma barriguinha; se for o caso, devem manter uma alimentação saudável, evitando gorduras, frituras, doces e refrigerantes, que também provocam barriga. Devem evitar também pratos muito gordurosos, dando preferência às carnes magras e coma legumes, verduras e frutas.Se o funcionamento de intestino anda devagar, aumente a ingestão de fibras e água (no mínimo 8 copos por dia).O consumo de bebida alcoólica em excesso pode causar barriga. Você já viu pessoas que são magras, mas tem a barriga alta? Então, isso é efeito do excesso de bebida consumida. Um grama de álcool, que é calculado como um ml de álcool, contém 7 calorias.Tenha uma refeição balanceada com uma boa combinação de proteínas, carboidratos e verduras. Sua fonte de proteínas deve ser do tamanho de um baralho de cartas, os carboidratos do tamanho de sua palma da mão e a maior parte das suas refeições devem ser compostas por verduras.É preciso adquirir ou manter a prática de exercícios físicos regularmente. Isso deve fazer parte da rotina das pessoas. Praticar esporte, se exercitar é algo indispensável para uma vida saudável.Pode não ser fácil nem rápido se adaptar a uma boa qualidade de vida.Mas, vale a pena tentar! Escrito por: Vanuza de Freitas - Nutricionista
Minerais - Essenciais ao organismo
Autor: Vanuza Freitas | Publicado: 2011-06-24T17:15:00-03:00

Minerais são substâncias inorgânicas necessárias à saúde equilibrada do corpo humano. Estão presentes nos tecidos corporais em pequenas quantidades. Aproximadamente quatro por cento do peso do nosso corpo são representados pelos minerais.Estão presentes principalmente nos vegetais, cereais e alimentos de origem animal. Sua concentração é maior nos alimentos integrais.Magnésio: Participa de várias reações enzimáticas, é essencial para a homeostase do nosso corpo, algumas de suas funções: Relaxante muscular, necessário para adequação do metabolismo do cálcio por meio de ação hormonal, ativação da bomba de sódio e potássio, com isso é importante para evitar as caibrãs, na saúde óssea. Fontes: vegetais folhas verdes, cereais integrais, castanhas, nozes, grão de bico, folha de coentro seca.Cálcio: Participa da mineração ósseo, necessário para ativação de várias enzimas que hidrolisam polissacarideos, proteínas e fosfolipídios, na contração muscular.Fontes: Leite e derivados, gergelim, soja, couve manteiga refogada, castanha,espinafre.Zinco: É antioxidante, necessário para ativação de 300 enzimas, envolvido na reprodução do DNA, manutenção e integridade da membrana celular, importante para o sistema imunológico (funcionamento de linfócitos e fibroblastos).fontes: Ostras(grelhadas ou assadas), carne vermelha, castanha de caju, amendoa, nozes, camarão, queijo minas, iogurte, amendoim.Manganês: Envolvido na formação óssea e no metabolismo da amioácidos, colesterol e carboidratos, atua na sintese da enzima antioxidante Superóxido Dismutase.Fontes: Aveia, nozes, soja, amêndoa, amendoim, abacaxi, espinafre.Selênio: Possui atividade antioxidante, proteção contra ações nocivas de metais pesados e xenobióticos (compostos químicos formados por moléculas tóxicas prejudiciais ao homem e a natureza ), prevenção de doenças crônicas-não transmissíveis, elevação do sistema imunológico, inibição de células tumorais.Fontes: Semente de girasol torrada, farelo de trigo, ostras, castanha-do-Brasil, farinha de trigo integral, avelãEm uma dieta variada, equilibrada e saudável se consegue a quantidade suficiente de minerais para suprir as necessidades diárias do organismo.Escrito por: Vanuza Freitas - Nutricionista
Amamentação e doação de leite materno
Autor: Vanuza Freitas | Publicado: 2011-03-24T11:57:00-03:00

Este vídeo foi criado por uma colega de profissão, Odeth Oliveira, durante sua residência no HRAN (Hospital Regional da Asa Norte) em Brasília, onde, seu principal objetivo foi chamar a atenção de todos para uma prática simples, necessária e que salva vidas.Ajude a divulgar a importância do Aleitamento Materno e da Doação de Leite Humano.Fontes: http://www.youtube.com/watch?v=dx_xkCVxeYIhttp://odetholiveira.blogspot.com/2011/03/video-de-amamentacao-e-doacao-de-leite.htmlVanuza Freitas - Nutricionista
Um novo dia
Autor: Ellen Oliveira | Publicado: 2016-05-16T09:17:00-03:00

Acorda

mais um dia nasceu

e com ele 

novas oportunidades

novos desafios e

novas escolhas.

O privilégio de abrir

os olhos na manhã

de um novo dia não nos pertence

é dom de Deus!
Amor total: Sentido da vida
Autor: Ellen Oliveira | Publicado: 2016-04-27T09:30:00-03:00

Deus,

hoje eu sei

que Tu és o maior

que Tu és a razão de tudo

minha vida não havia sentido

até que um dia

Te encontrei.

E Tu me abraçaste

com Teus braços fortes e cheio de amor

e eu pude contemplar

Quão maravilhoso Tu és.

Oh Pai! 

Quão gloriosa são tuas obras em minha vida

e mesmo que não veja

e mesmo que - muitas vezes - eu não entenda

confio toda a minha vida a Ti!

Aleluias
Eterna União
Autor: Ellen Oliveira | Publicado: 2016-04-27T09:29:00-03:00

Acalma o teu coração 

não se encha de preocupação

Eu sou contigo.

Conheço o seu caminhar, Sondo os teus pensamentos

Quando caíres, Eu te levantarei

Quando chorares, Eu secarei tuas lágrimas

Quando sentir-se só, Eu te abraçarei

Pois Eu lhe disse: De maneira alguma lhe deixarei, nunca jamais te abandonarei.

Assim diz o Senhor!
Escolha ser diferente e seja!
Autor: Ellen Oliveira | Publicado: 2015-06-22T09:35:00-03:00

A vida é feita de escolhas e somos livres pra decidir o que queremos fazer com nossas vidas. Mas como toda escolha, há consequências e nem sempre elas são positivas. Isso me faz lembrar que eu posso fazer o que eu quiser, porém, nem tudo me convém fazer. Pois eu escolhi ser diferente e fazer a diferença nesse mundo, mesmo que desse jeito, através da internet. As coisas de Deus são assim mesmo, loucura para aqueles que perecem (1 Cor 1:18) mas para nós que somos salvos, é o PODER DE DEUS! Eu obedeço ao Ide de Deus, mesmo que eu não possa ir pessoalmente, sei que através daqui posso tocar pessoas que estão distante de mim. E é isso que eu pretendo! Pois a Palavra de Deus diz: "O povo perece por falta de conhecimento (Oséias 4:6)!" e então, estou fazendo a minha parte. Que Deus abençoe vocês. 
Transforma-me
Autor: Ellen Oliveira | Publicado: 2016-04-27T14:00:00-03:00

Espírito Santo

me ajude a orar, leve a Deus meu sofrimento

Espírito Santo

se eu não conseguir falar, colha as minhas lágrimas

e leve-as a Deus

pois dEle vem o refrigério e

a certeza de dias melhores.

Cuida de mim

pois eu mesma não consigo e por muitas

vezes falho, caio e erro

pois eu nasci assim.

Mas não quero ser assim

quero ser coração valente

leve

sublime

suave

respirar o amor de Deus

e transbordar.
Um novo amanhecer
Autor: Ellen Oliveira | Publicado: 2016-08-03T09:31:00-03:00

Amanheceu

com novos sonhos

novas ideias

novos pensamentos

uma nova oportunidade para fazer diferente

do que se fez ontem

Deus, obrigada

porque mesmo sendo falho

o Senhor tem misericórdia de mim

e a cada manhã

elas se renovam.
Amor
Autor: Ellen Oliveira | Publicado: 2016-04-27T09:31:00-03:00

O amor segundo as pessoas

talvez

seja passageiro

seja superficial

seja raso

mas Deus nos demonstra a cada dia

o verdadeiro amor

Jesus nos mostrou o verdadeiro amor

profundo

eterno

ágape

que não espera nada em troca

que apenas AMA incondicionalmente.
Liberdade
Autor: Ellen Oliveira | Publicado: 2016-04-27T18:00:00-03:00

Hoje posso dizer:

"Livre Estou!"

pois Aquele que veio a terra para sarar nossa carne

Vive

e salva

e reina 

para todo sempre

e nEle

eu me encontro liberta

Em cada detalhe, Ele está

na gota de orvalho

no vento furioso

na brisa suave

nas pétalas das flores

nas ondas dos mares

em tudo Ele está

e ao olhar a imagem refletida no espelho

também o vejo

dentro mim, fazendo morada

Por que somos casa de Deus!
Hello Girls
Autor: Nah Futura Au Pair | Publicado: 2011-09-20T19:28:00-07:00

Boa Noite Garotas, como vocês estão?Então sei que ando meia sumidonaaaa, mais é que muitas coisas aconteceram, e não tinha nada interessante para postar, fiquei super desatualizada de tudo...Mais ai vai alguma novidades;90% do APP PreenchidoPassaporte na mão ( Acho que já falei isso)Estou praticando o inglês, entrei em alguns blogs e achei idéias geniais, compreia 2 edições da Turma da Mônica (( Edições em Inglês))...mtooooo bom... eu super indico...Gente eu nunca fui em um Meeting... queria irrr...rsrs..conhecer vcs pessoalmente... =]Meninas vocês tem me ajudado mto... tanto pelo blog... como pelo skype...adorooo todas vcs...E vamos que vamos... porque ano que vem quero todasssss na Terra do Tio Sam... =]Tenho falado com algumas familias no GAP, maisss não consigo confiar em nenhuma delas, sei lá axo meio estranho...Bjosss para todas...amanhã eu volto...
Preenchendo o APP
Autor: Nah Futura Au Pair | Publicado: 2011-06-24T15:36:00-07:00

Boa tarde Meninas, tudo bem?? Eu estou ótima, e cheia de novidades.Estou com o Passaporte na mão.. Huruull 0/E semana passada conversei com a Débora a mocinha da Agência, enfim vou mesmo com a CC, conversei com ela, tirei todas as minhas duvidas sobre o programa. Estou preenchendo o APP, estou com 45% do APP preenchido, mais um pouquinho e eu entrego.Não vou negar, preencher o APP é um saco, é muito chato e demora pra criar coragem e termina-lo.Enquanto isso estou conversando com algumas familias no GAP, vendo filmes legendados, lendo em inglês, praticando o inglês sempre... tudo isso para nada dar errado na hora do Visto.Ainda não cheguei na parte do Video, quando eu chegar eu posto aqui no blog, e espero que vocês me ajudem e opinem.Preciso de mais idéias para praticar o inglês, alguem sabe de mais alguma maneira?Eu espero embarcar no mês de Dezembro, mais a moça da agência disse que se eu não for antes, provavelmente eu só vá em janeiro, pois em janeiro todos o FDS tem embarque. Meninas que estiverem com intenção de ir em Janeiro, me avisem.=] Por hoje é só..Estou na espectativa do FDS...ainda bem que já é sexta- feira. Bjosss
Cultural Care X CI
Autor: Nah Futura Au Pair | Publicado: 2010-05-18T06:45:00-07:00

Eh bem como vcs estão vendo no Titulo, estou pensando sériamente em mudar para a Central de Intercâmbio - CI, e deixar a Cultural Care de lado.Meninas, o que vcs acham??? alguem vai pela CI??? ou pela Cultural Care??Me deem sugestões..Este sabado fui conversar com uma amiga minha que por coincidência é a Consultora de Au Pairs da CI... ai sei lá me senti mais segura neh...Por isso o motivo do Titulo, axo que vou deixar definitivamente a CC.Agora mudando um pouco de assunto meninas eu estou impressionada, o ano tah passando muito rapido, se for ver já estamos no meio do ano jah..Depois dos 18 parece que tudo passa mais rapido...E hoje a Celly já deve estar no treinamento... =]Mtaa Sorte aiii... Parabenssss... Aproveitaaaa mtooo.. e depois conte- nos tudo ..Grande Bjo..Mto Obrigada pelas meninas que me deixam comentários, é bom saber que não estamos sozinha... =]Este ano de 2010 está superando todos os outros anos...  parece mesmo ser um ano de realizações..Bom Bjos pra todas... e fiquem com Deus...mta sorte..
PASSAPORTE
Autor: Nah Futura Au Pair | Publicado: 2010-05-26T13:25:00-07:00

Meninass andei sumidinha um pouco mais estava resolvendo umas pendencias, entre elas o Passaporte... jah fiz o tal agendamento e já paguei a taxa do Passaporte.. rsrs.. Agora é só esperar até agosto...rsrs..Vou dar ujm conselho aquelas que ainda não tiraram o passaporte e querem embarcar rapido.. então corram, eu preenchi hoje o formulário pela internet e só consegui agendar para dia 24/08... tipo mais de 2 messes... quase 3 messes de demora..Bom realmente muito longe a data, mais pelo menos neh.. =].. e outra to super animada, pq tipo é uma sensação de que tudo tah indo certo..é uma sensação maravilhosa.. pq não estou parada, estou caminhando devagar... mais estou caminhando neh???!!Ai meninas mto obrigada pelos recados..adorei mesmo...Boa Sorte pra Todas... =]Agora tenho que ir..to saindo da Agência... bjossssObrigada pela força...
FDS Estudar Inglês....
Autor: Nah Futura Au Pair | Publicado: 2010-05-14T11:46:00-07:00

Pois eh, este FDS e os outros vou pegar firme no Inglês, quanto mais Estudar, melhor eu vou falar e entender, então decidi para um pouco com as baladas e me dedicar por que senão vai demorar ainda mais...Vejo nos Blogs de várias garotas elas falando sobre o teste de inglês, umas normal e outras apavoradas, morrendo de medo.. pois eh assim que me sinto, meu inglês nunca foi dos melhores, por isso tenho q dar o melhor de mim neste teste e maiss ainda no dia do Visto imaginem, só de pensar no teste fico preocupada imaginaaa quando chegar a hora do Vista, vou entrar em pânico, espero até lá estar falando super bem.Na verdade fiz CCAA durante 7 anos, mais parei neh, voltei agora para dar uma boa relembrada, vamo veh o que vira neh...Estou a cada dia mais impaciente, eu Durmo e Acordo com este unico pensamento;Meninas muito obrigada pela força que vcs estão me dando..Mta Sorte pra vocês...
Não Perca tempo, Sonhe e Realize
Autor: Nah Futura Au Pair | Publicado: 2010-10-20T09:35:00-07:00

Boa Tarde Meninas, tudo bem?Bom conforme não houve nehuma novidade no meu processo, não estava escrevendo aki no blog, porem não deixei de visitar e de comentar nos blogs..sempre navegava e via o que estava acontecendo...O titulo do post foi inspirado pra mim e pra todas as au pairs que estejam caminhando igual a mim... caminhando para um grande e extraordinário sonho.* PASSAPORTE: Por conta de alguns problemas meu agendamento foi remarcardo para o dia 23/11/10 hunff... mais mesmo assim já estamos no final de outubro.. logo logo chego lá.. =]* TRABALHO COM CRIANÇAS: Sabado que vem vou começar a cuidar de crianças maiores..de 3 à 5 anos... os bebezinhos já to craque..rsrsrsrs.. quanto mais horas com crianças melhor, maior a experiencia...Não tenho muito o que falar...  só to passando pois estou em divida comigo mesma... to caminhando feito uma lesminha...kkk... deve ser por causa do TCC que enfim estou na reta final provavelmente semana que vem já está pronto e entregue... nossaaaaaaaa vou fazer uma festaaaa... prometo que convido todas...Meu Inglês, por enquanto só em casa, mais ando confiante, eu amo séries...filmes... musicas.. e estou fazendo aulas On Lines... fora que sempre converso com meu amigo Francês que está no EUA... um fofo ele sempre conversamos por skype...Aliás quem tiver Skype podem me Add = nah.turismoBom Boa Sorte no Processo de todas que ainda não embarcaram...=]Forçaaaaaa pra todas
VOLTEIII
Autor: Nah Futura Au Pair | Publicado: 2011-02-02T06:46:00-08:00

Bom eu sou assim mesmo, fico sem dar as caras durante um tempão depois volto..Bom meu processo está indo...parandoo quase..mais tah..Meu passaporte... sim está em ordem.Minha monografia na faculdade.. sim tbm está terminada (fui aprovada sou agora uma Turismóloga)Porem, preciso tirar uma nova carteira de motorista, pois a minha venceu...rsrsrsrs..tem sempre aguma coisa empacando neh..rsrsrsMais estou tranquila, o inglês ele está indo por falar nisso preciso agilizar neh..Claro queridas amigas, falta muita coisa ainda.. mais deste ano não passa...a não passa mesmo...rsrsrsSe Deus quiser vou ver NEVE  este final de ano..rsrsrsrsGalera, meninas quero parabenizar todas que estão em andamento com o APP e aqueles que conseguiram o Visto, estou muito feliz e torço muito por vocês, apartir de hoje eu volto a me atualizar nos blogs... BJO GRANDE PARA TODASOBS: Uma dica para todas que ainda vai começar com o Passaporte, andem logo pois o agendamento está para daqui 3 meses...Bjosssss
Abra os Olhos.....
Autor: Nah Futura Au Pair | Publicado: 2011-04-05T17:17:00-07:00

O engraçado na vida é que um dia demora hororres para passar, porem o ano passa com o estalar dos dedos, agente nem percebe e pofs.... NATAL..rsrsrsE você se dá conta, karaka o que eu fiz ano passado?NADA NÃO TIVE TEMPO... e ai se vai mais um ano e entra outro e daqui a pouco você acorda com 27 anos, se senta na beira da cama e procura saber onde errou, pois não viveu, não venceu nenhum objetivo, por que?? será mesmo que não deu tempo??!!Na verdade estou  falando isso porque percebi que vacilei feio, minhas amigas já estão todas realizando sonhos e passando por momentos inesqueciveis e eu aqui, não que aqui não seje bom, porem não era bem aqui que gostaria de estar neh...Axo que nossa atitude hoje é o que irá definir o amanhã... axo que não lutei de verdade, axo que esperei cair muito do céu, e como disse acima o tempo tah passando e por enquanto não há de que me orgulhar...Bom só vim mesmo desabafar, preciso acabar com und deveres de inglês, estou tentando correr atrás do tempo perdido...=] espero que deh certo dessa vez..Meninas, eu adoro ler o blog de vcs.. não comento em todos, tbm porque naum dah mto tempo..maisss adoro muito o que cada uma escreve...E nos vemos por aii..concerteza não vou desistir....E vou colocando aqui cada passo.. =]BjosssE Obrigadaaaaaa
Algumas Novidades
Autor: Nah Futura Au Pair | Publicado: 2010-07-15T12:23:00-07:00

Boa tarde Garotas,Desculpem o abandono, acontece que não tenho muitas novidades foi este o motivo da ausencia, mais mesmo não postando, eu passo no blog de todas e confesso que é um vicio..rsrs..Galera como muitas sabem vou acabar pegando meu passaporte no comecinho de Setembro, pois o Agendamento ficou para o final de Agosto, but no problem, o importante é que já está programado pra acontecer. A novidade é que dia 04/09/10 vou fazer meu tão esperado e abominavel e temido, teste de Inglês... rsrs...tenho  mais de um mês pela frente, então o essencial é ESTUDAR... rsrs.. me desejem sorte.. =]Gostaria de Compartilhar um fato que aconteceu comigo esta semana...Esta eu trabalhando (aquelas que não sabem, trabalho numa Agência de Viagens) quando entrou um casal para comprar uma Passagem Aérea para Chicago, a Senhorinha toda simpática conversando comigo falando da vida dela, que ela mora lá e veio passar o mês com a familia dela que é daki, derrepente do nada o Senhor começou a falar em inglês, ai paralisei neh...kkkk... tipo como assim.. era meio enrolado.. meio não era mto enrolado mais dava pra entender... ai eu dava umas risadinhas pq o Senhor era mto Ilário, tipo engraçadissimo, ele parecia uma Maritaca num parava de falar, e eu dando risadinhas discretas, ai só escutei a mulher dele falando:Senhora Simpática: Então vc fala Inglês, conversa com ele, ele se sente sozinho as vezes pq não tem outra pessoa que converse em inglês com ele aqui no Brasil exceto eu...Me: Hannn? Como??? I don't speak English!!! (( Apavorei geral, fikei nervosa... suava frio.. parecia aquele primeiro encontro com o carinha que agente gosta sabe?! sem reação.. ai TRAVEI.))..rsrsrsrsrsTodos me olharam tipo.. Hãn?? vc naum fala e tá falando...depois disso nem preciso dizer neh... Caimos todos na risada..fora que tive que aguentar o  Senhorzinho Simpático que ficou me zuano até ele ir embora...Tipo... não foi nada sensacional sabe.. maisss axei super legal a situação e decidi dividi-las com vcs.. =]Bom meninas por hoje é só... peço que torçam por mim.. =] no dia do teste vai demorar um pouco mais já marquem na agenda dia 03/09 todas fazendo uma Oração para que eu seje aprovada no teste..kkkkk..E muto Obrigada pelos comentários.. vcs são demais...Parabens para aquelas que conseguiram o MATCH, aquelas que estão para Embarcar.. aquelas que ficaram ON... =]Boa sorte para todos...Bjossss
Sonhos x Realidade
Autor: Nah Futura Au Pair | Publicado: 2010-06-09T11:05:00-07:00

Bom meninas sumi geral neh, hauahuahau, mais não se preocupem eu voltei, novidades novidades eu não tenho, estou aguardando o dia do agendamento e estudando todos os dias o inglês, os sabados que não trabalho estou indo em um Orfanato, apreender um pouco mais e completar as 200hrs de experiência com crianças.A novidade que tenho é sobre uma foto excelente que a Mell tirou diretamente do Show do Aerosmith em Sampa, vlw mesmo... Brigadinhaaaaaaa vc sabe que adoreiii e é mto bom conversar com vc pelo msn, deu pra mim te conhecer melhor =]Bom esses dias passeando na Internet vih uma poesia bem legal sobre sonhos, vale a pena ler;Você precisa ter Sonhospara que possa se levantar, todas as vezes que cair;Acreditar que a toda hora,acontecerá coisas boas e mudar o rumo de sua vida.Você precisa ter sonhos grandes e pequenos,os pequenos ,são as felicidades mais rapidas, os grandes lhe darão forçapara suportar o fracasso dos sonhos pequenos.Você tem que regar os teus sonhos todos os dias assim como se rega uma planta para que cresça...Você precisa dizer sempre a você mesma:Vou Conseguir! Vou Superar! Vou chegar no meu Sonho!Fazendo isso você estará cultivando sua luz, a luz de sempre ter esperanças;que nunca poderá se apagar,pois ela é a imagem que você pode passarpara as outras pessoas,e através dessa luz que todos vão lhe admirar, acreditar em você e te seguir.Mire na Lua, pois se você não puder atingi -lá,com certeza irá conhecer grandes estrelas...ou quem sabe pode ser uma delas!Bom finalizando o post, quero mandar um bjo a todas as meninas que me seguem e que eu sigo, vcs são especiais pra mim;Boa Sorte para todas, eu admiro mto todas vcs..Bjs
A vida adolescente e seus problemas
Autor: Priscila Pozzoli | Publicado: 2013-10-03T12:06:00-03:00

red ink on paper

Aí eu estava passando pela rua, quando uma esquina dobrava meu caminho e nela estavam dois dos colegiais, com seus uniformes, mochilas e amassos abraços.
A cena convidava os olhares de todos os passantes para contemplar um abraço mais apertado. Era uma massa com um monte de cabelos loiros em caramelo. Ele e ela.

Se no mundo existissem 782951 pessoas, isso não importava, porque aquele momento de vida era apenas dos dois. E de pleno direito.

Haviam descoberto o beijo.

E como não vivê-lo intensamente, sem pensar na tarde de chatices que a rotina gritava?
Aproveitar era a palavra de ordem.
Meio-dia do amor.
Um doze avos do dia escrito em amor e hálito quente e fresco.

Simplesmente amando,

aquela do bróg.

PS: Hoje foi sem cinema. Mas lhes garanto que ele está aí.
RECICLA IDEIA - Tá bom ou quer mais leite condensado?
Autor: Priscila Pozzoli | Publicado: 2015-08-07T21:10:00-03:00

E publico agora este texto empacado no purgatório dos textos bróóguianos. De hoje, de um ano ímpar, o 2015.

Deu dor de barriga geral na equipe de filmagem de Machuca, depois de abrirem mais de 12 latas de leite condensado para a cena lambuzada de beijinho doce entre os três atores mirins.
Mas isso foi apenas um detalhe, queridos idealísticos.

Entreguei-me à Machuca, querendo ver todo o clichê de uma amizade que nasce entre duas pessoas diferentes e que se desenvolve lindamente até um final emocionante de superação e abraços de desculpas.

Filme pendente é filme assistido! Manisfesto dos alunos preguiçosos que deixam pra ver filmes recomendados por professores pra depois em algum momento da vida. Essa fui e sou eu.

Da saudosista do bróg.

Saludos!

Yo.

Filme: Machuca
Diretor: Andrés Wood  (que não o Allen)
Se o caso é ir embora: pra Nebraska
Autor: Priscila Pozzoli | Publicado: 2014-03-22T13:26:00-03:00

De velhice se pode morrer. De bilhetes premiados se pode receber um prêmio. Da sorte todo mundo tem.
Com um pouco de teimosia se vai atrás do acreditado com créditos de verdade.
Porque não se tenta entender, mas corrigir em tentativas lentas. Woddy Grant é assim. Sem cor nem sabor pela vida. Quer o verde da cara coroada de valor. Confia a si sua loucura, ninguém mais pode lhe garantir o sucesso de sua busca.

Mais uma vez, caros, assumo a teimosia de não falar de quadrados enquadrados, de cores simuladas e tecnicidades que deixo a outros que façam com maior propriedade e chatice.

A minha propriedade é meu sentimento. (esbanjei seriedade agora).

Num próximo post podemos demonstrar como escrever tão sério. Oficina para blogs inivisitados de pessoas medianas que escrevem e parecem sérios. Aguardem.

Até.

A do bróg.

Filme: Nebraska
Diretor: Alexander Payne
Blue Jasmine
Autor: Priscila Pozzoli | Publicado: 2014-01-30T21:23:00-02:00

Selfie da felicidade fake

Muito bom o último filme de Woody Allen.
Entre os críticos-de-poltronas-de-sala-de-cinema, o filme Blue Jasmine está no gênero da comédia.
Para os que esperam as graças de Woody Allen, Blue Jasmine foge de qualquer história romântica e mostra as neuroses da recém-zicada Jasmine. É um história histérica do recomeço. É uma paródia bem real das ambições grandes e pequenas.

Em briga de marido e mulher, Woody mete a colher!

Woody Allen faz cortes temporais a todo o momento: vemos Jasmine-Antes,
Jasmine-Depois.
Jasmine-Despedaçada, firme e forte, pilhada em remédios.
E termina bem. Isso não é spoiler, tá?

Saldo de hoje:
 filme bom, indicações ao Oscar e nenhum insulto deste bróg ao cinema de Woodizin.

Saudações doismilecatorzianas

 da do bróg.
A dúvida, a pedra e a paciência
Autor: Priscila Pozzoli | Publicado: 2015-08-05T21:37:00-03:00

Como uma figura sagrada e cheia de panos, a personagem do filme A pedra de paciência, com certeza era a capa anunciada. Com um quê de santa bonita, essa é a história da moça que cuida do marido ferido por uma bala. Ele, que não se mexe, parado na vida, permitido apenas vegetar.

Parece que todo filme, de produção e temática árabe, traz uma realidade chocante porque atende às expectativas de mostrar uma vida difícil e com ações e pensamentos tão diferentes que não entram em uma cabeça ocidental. Se eu vivesse por lá não seria nenhuma revolucionária do comportamento. Aceitaria o que é, e ponto. Pronto.
E poderia ter sido um filme melhor, se não caísse em paixões falsamente libertadoras. O que realmente vale à pena é o monólogo da moça, talvez um diálogo se o marido a escutasse.
É um pensar alto demais.

05 de Agosto do findável ano de 2015.

E como retomo esse texto parado há tempos mensuráveis, decido não interferir no que eu quis escrever. Não quero adivinhar as coisas.

Un beso da do bróg.

Filme: A pedra de paciência
Diretor: Atiq Rahimi