tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Quantifiers - Exercises
Autor: Língua Inglesa - Professor Picoli - Nova Andradina | Publicado: 2012-09-17T12:11:00-07:00

Quantifiers - Exercises.

COMPLETE THE SENTENCES USING A FEW A LITTLE

1-THERE IS ……………….COKE

2-THERE IS ……………….LETTUCE

3-THERE ARE ……………CHIPS

4-THERE IS ……………….CHEESE

5-THERE ARE ……………..SLICES OF TOMATOES.

6-THERE ARE………………BURGERS

COMPLETE THE SENTENCES USING MUCH OR MANY

1-IS THERE …………..COKE?

2-THERE AREN’T ……………..BURGERS

3-ARE THERE ……………CHIPS?

4-THERE ISN’T …………….LETTUCE

5-THERE AREN’T …………..SLICES OF TOMATOES

6-THERE ISN’T ……………………CHEESE

CHOOSE THE RIGHT OPTION A FEW OR  A
LITTLE

1-THERE IS A FEW/A LITTLE CHEESE

2-THERE ARE A LITTLE/A FEW BANANAS

3-THERE IS A FEW/ A LITTLE MILK

4-THERE ARE A FEW/ A LITTLE VEGETABLES

5-THERE ARE A FEW/ A LITTLE EGGS

CHOOSE THE RIGHT OPTION MUCH OR MANY

1-THERE ISN’T MUCH/MANY MILK

2-ARE THERE MUCH/MANY EGGS?

3-THERE AREN’T MUCH/ MANY TOMATOES

4-IS THERE MUCH/MANY FRUIT?

5-THERE ISN’T MUCH/ MANY CHEESE

LOOK AT THE PICTURE AND CHOOSE THE RIGHT OPTION

1-THERE ISN’T ………………………..CHICKEN (A LITTLE – MUCH -
MANY)

2-IS THERE ……………………………..CAKE? (MANY- MUCH -A
LITTLE)

3-THERE ARE ………………………….BURGERS (A LITTLE – MANY – A
FEW)

4-THERE IS ……………………………..CHEESE (A FEW – A LITTLE-
MUCH)

5-ARE THERE ………………………… SLICES OF BACON? ( A
FEW-  MANY- MUCH)

6-IS THERE ……………………………..PIZZA? (A LITTLE-A
FEW-MUCH)

7-THERE IS ……………………………..PIE ( A FEW – A LITTLE –
MUCH)
Autor: Língua Inglesa - Professor Picoli - Nova Andradina | Publicado: 2012-11-27T08:06:00-08:00

Preposições para o 7º ano da Escola Estadual Nair Palácio de Souza
Nova Andradina - MS

Prepositions of Place .. Preposições de lugar.

in front of .... em frente de..

in .. dentro de..

behind ... atrás de..

under .... embaixo de..

next to .. próximo a..

on.. sobre .. em cima de..

between ... no meio de dois seres... 

among .... no meio d vários seres..
Autor: PICOS NEWS | Publicado: 2010-06-21T16:24:00-03:00

Alan KardetDMT iniciou cadastro de regularização dos taxistasO Departamento Municipal de Trânsito de Picos iniciou o cadastramento de regularização dos taxistas em Picos. No momento do preenchimento da ficha o motorista deve apresentar o alvará de funcionamento, CNH em dia e locais onde eles explor...LEIA MAIS                   Serviço de Acesso Rápido2ª via do IPTU Certidão Negativa de Débito Licitações Serviço Militar 18/06/2010 12:19h - DMT iniciou cadastro de regularização dos taxistas18/06/2010 08:58h - SEMTAC realiza ações para crianças do PETI17/06/2010 18:45h - Faltam 08 dias para o 2º Cajufestmel15/06/2010 22:34h - 32 ª Feira e Exposição agropecuária de Picos acontece n...14/06/2010 21:29h - Picos realizou dia D de vacinação contra pólio09/06/2010 12:37h - SEMTAC realiza atividades alusivas ao Dia de Combate ao
Agespisa avisa que vai recorrer para cortar água de inadimplentes
Autor: PICOS NEWS | Publicado: 2010-02-24T15:31:00-03:00

Presidente da empresa diz que consumidores são avisados e inadimplência gera prejuízo.Imagem: Leilane Nunes/Cidadeverde.comMerlong Solano: Presidente da Agespisada Redaçãoredacao@riachaonet.com.brMesmo com a determinaçãojudicial proibindo os cortes do abastecimento de água para consumidores inadimplentes, a Agespisa afirma que fará tudo para continuar suspendendo o abastecimento. A assessoria jurídica da empresa vai entrar com pedido de liminar no Trinunal de Justiça.Segundo o presidente da Agespisa, Merlong Solano, a empresa está amparada na Lei 1.445, que regula o interrompimento do fornecimento de serviços básicos em caso de inadimplência. "Há constrangimento de parte a parte e não é nossa política fazer corte generalizado. Mas a inadimplência gera desperdício. A Agespisa presta serviço essencial e só nos casos mais reticentes nós cortamos", explica.O argumento principal da empresa são os números da inadimplência. Ainda de acordo com Merlong, de 654 mil clientes em dezembro do ano passado, foram 35 mil cortes. Em 2009, 12% dos clientes estavam inadimplentes, o que representou um montante de R$ 27 milhões deixados de arrecadar.Ele explica ainda que o procedimento da empresa é avisar que o consumidor está em atraso e só fazer o corte meses depois. No primeiro mês de atraso o cliente recebe o aviso na conta. No mês seguinte, persistindo o débito, é enviada uma carta ou um telefonema com o aviso de corte. No mês seguinte é efetuado o corte.O argumento do Ministério Público é que a forma como está sendo feito não é legal. Segundo a coordenadora do Procon, Graça Monte, a Agespisa não pode efetuar o corte antes de fazer uma interpelação judicial.Leilane Nunesleilanenunes@cidadeverde.com
PICOS HOJE 24/02/10
Autor: PICOS NEWS | Publicado: 2010-02-24T14:59:00-03:00

   Regularizado, Aloísio pode fazer estreia contra o Picos-PIFanáticos por  FutebolO técnico PC Gusmão ainda não definiu o time que vai entrar em  campo contra o Picos-PI, no Piauí,na primeira partida do  time na Copa do Brasil. ...Veja todos os artigos sobre este  tópico   Campeonato piauiense de futebol adiado em uma semanaPortal 45grausDessa  forma, a rodada de abertura está assim reelaborada: dia 06 de março,  Picos x Cori-Sabbá,em Picos; dia 07, 4 de Julho x Flamengo, em  Piripiri, Piauí x ...Veja todos os artigos sobre este  tópico   PSB prepara maratona de 10 encontros regionais no  PiauíCidadeverde.comSerão visitadas as cidades de Valença,  Picos, São Raimundo Nonato, Cristino Castro, Floriano,Amarante, Campo  Maior, Esperantina, Piripiri eParnaíba. ...Veja todos os artigos sobre este  tópico   Secretaria de Saúde do Piauí vai inaugurar 32  obrasVoozTambém será  entregue a reforma do Hemopi deparnaíba e assinada a ordem de serviço para o  início das obras do Centro de Referência Médica de Picos– uma  ...Veja todos os artigos sobre este  tópico    ASSOCIAÇÃO DA LIGA DA SERRINHA: Conheçamais do Picos,  adversário ...de ASSOCIAÇÃO DA  LIGA DA SERRINHA Em 1992, o então campeão piauiense encarou o Fluminense/RJ. O jogo aconteceu no EstádioAlbertão, em Teresina, e não no  Estádio HelvídioNunes de Barros, na cidade de Picos. Derrota por4 a 2  na ida, e por 2 a 1 na volta, ...ASSOCIAÇÃO DA LIGA DA  SERRINHA - http://ligadaserrinha.blogspot.com/   SÃO GONÇALO NOTÍCIA: Reforços do Ceará Aloísioe Michel Alves  ...de Robério Soares  O Ceará definiu o grupo que irá até o Piauí para partida  contra o Picos, nesta quarta-feira, às 21h50, no Estádio Helvídio Nunes.  Na lista do técnico Paulo César Gusmão, algumas novidades para tentareliminar  de primeira o Zangão do ...SÃO GONÇALO NOTÍCIA - http://sganoticias.blogspot.com/    Erick Willer: Sobre o Enem e a Fé #2de Erick Willer E num é que essa semana, estou eu indo  para Picos- Piauí, fazer minha matrícula na UniversidadeFederal  do Piauí, no curso de História, graças aminha nota do Enem inscrita no  SiSU? De tudo, só me resta uma lição: Fé não é importante. ...Erick Willer -  http://erickwiller.blogspot.com/   Acessepiauí :: Coluna do Buim - Largada doEstadual é adiada em  ...de  acessepiaui@acessepiaui.com.br Dessa forma, a rodada de abertura está  assimreprogramada: dia 06 de março, Picos x Cori-Sabbá, em Picos;  dia 07, 4 de Julho x Flamengo, em Piripiri, Piauí x Comercial, em José de Freitas, e River x Parnahybam, em Teresina. ...Acesse Piauí -  http://www.acessepiaui.com.br/   Padres da Diocese de Picos entram em retiro espiritualde admin Padres  da Diocese de Picos entram em retiroespiritual. terça-feira, fevereiro  23, 2010, 18:24;Cidades, Estadual, Piauí; 1 views; Add a comment. Com  intuito de fortalecimento espiritual, ospadres da Diocese de Picos  entram em retiro ...Simões PI - http://www.simoespi.com.br/site/
Autor: PICOS NEWS | Publicado: 2010-02-24T14:57:00-03:00

Últimas Notícias | Mais Acessadas | Manchetes AnterioresNos jornais: Planalto e STF já articulam intervenção no DFDois pastéis, um caldo de cana e R$ 7 mil de salárioUma trapalhada do FBI e o erro fatal da CIAJornada de 40 horas: é preciso ampliar a pressãoSandro Mabel nega participação em irregularidades em gabineteCâmara aprova texto-base do projeto que cria Fundo Social do pré-salDistritais discordam sobre apoio a Wilson LimaCabo Patrício, do PT, volta à Presidência da Câmara LegislativaOposição articula CPI para investigar reativação da TelebrásEm nota, novo governador do DF critica intervençãoveja mais >
Copa do Brasil: SEP estréia hoje. Time do Ceará já está em Picos
Autor: PICOS NEWS | Publicado: 2010-02-24T15:21:00-03:00

convida o torcedor a comparecer ao estádio Helvídio Nunes.Imagem: Flaviana Fonseca/RiachaonetEstádio Helvídio Nunes em PicosDa RedaçãoFlaviana Fonseca A Sociedade Esportiva de Picos (SEP) se prepara para o jogo de amanhã, o time picoense enfrentará o Ceará na estréia da Copa do Brasil. De acordo com o Presidente, Antônio Evêncio, a equipe está afinada, apesar de alguns jogadores terem sofrido algumas contusões. O presidente está em dúvidas em relação à participação de Jean Carlos na partida, o mesmo sofreu uma contusão em um treino. “Mas, ele está sendo medicado e tudo indica que vamos entrar com um time cem por cento para enfrentar o Ceará e fazer uma bela partida”, explicou. Apesar da necessidade de novas contratações, o time da casa não contará com novos reforços para a copa do Brasil. Estas só serão feitas no início do Campeonato Estadual, a intenção do time é sercampeão estadual. Antônio Evêncio tem expectativas de casa cheia e convida o torcedor a comparecer ao estádio, que contará com muita segurança para os mesmos. “Há uma diferença muito grande em relação às questões financeiras, o Ceará fez um grande investimento, mais o nosso time tem muita garra, empenho e vamos ter a torcida do nosso lado”, disse Antônio Evêncio. AtualizaçãoCeará já está em PicosApós o embarque para Teresina, na manhã desta terça, 23/02, o time do Ceará deu sequência à sua viagem e se dirigiu para Picos. A delegação alvinegra chefiada pelo Superintendente do Futebol, Jurandi Júnior, chegou a cidade de Picos por volta das 22 horas.O técnico Paulo César Gusmão ainda não definiu quem serão os titulares que entrarão em campo contra o time da casa. O treinador alvinegro deverá divulgar os 11 titulares apenas momentos antes do confronto. Para os jogadores, a partida é de grande importância, por conta disso todo o grupo se mostrou focado em voltar para casa com os três pontos na bagagem.“Sabemos que o jogo contra o Picos será muito disputado, as estamos cientes do trabalho que está sendo feito, por isso acredito que voltaremos para nossa casa comemorando mais uma vitória”, disse o zagueiro Fabrício. Arbitragem:A Comissão de Arbitragem da CBF, sorteou os árbitros para as partidas da Copa do Brasil desta quarta, 24/02, confronto entre Picos/PI x Ceará/CE, confira os nomes dos árbitros:Copa do Brasil de 20101ª Rodada – 1ª Fase de classificaçãoPicos – PI x Ceará - CEData: 24 de Fevereiro de 2010Horário: 21 hrs 50min de Brasília.Local: Estádio – Helvídio Nunes – Picos - PIÁrbitro: Reginaldo Gomes da Silva – PEAssistente N° 1: José da Silva Sobrinho - PEAssistente N° 2: Valdomiro Antonio de Araújo Jr.- PE4° - Árbitro: Antonio J. L. Trindade de Souza - PIObservador CBF: Luiz A. P. Leal Nunes - PI
Autor: PICOS NEWS | Publicado: 2010-06-21T16:46:00-03:00

Os pequenos empresáriosestão preocupados com a quantidade de assaltos verificados em Picos. A alternativa de alguns comerciantes é a contratação de segurançasparticulares para coibir a ação dos bandidos.O desespero é tão grande que o empresário  Dedé Matias lamentou emocionado o abandono da segurança pública na cidade. O empresário não conteve as lagrimas ao se referir aos inúmeros assaltos ocorridos aos pequenos comerciantes e aos riscos a que estão sujeitos com a ação dos elementos.Embora não saibam a hora que os bandidos vão atacar, os empresários tem certeza que a qualquer momento seram vítimas dessa modalidade criminosa. CLIQUE AQUI e deixe sua opinião sobre essa matériaMatérias relacionada21.06.2010 - Assaltante leva cerca de dois mil reais de loja de roupas - Mais um assalto foi registrado na cidade11.06.2010 - Bandido promove onda de assaltos em Picos - Nesta manhã duas lojas foram assaltadas em Picos pelo mesmo bandido.26.04.2010 - Assaltante leva dez mil reais em celulares em Picos- O prejuízo estimado: dez mil reais.05.04.2010 - Homem encapuzado assalta churrascaria no bairro Paraibinha - Vítimas não identificaram assaltante.22.03.2010 - Vizinhos flagram arrombamento e ladrões fogem - Polícia já tem o nome de um dos envolvidos.19.03.2010 - Comerciante é ferido após tentativa de assalto - A vítima foi o comerciante José Firmino, 70 anos.18.03.2010 - Polícia já tem nomes de principais suspeitos de assalto a Claro - Vicente Carlos disse lamentar a vida cíclica de crimes de alguns detentos.10.03.2010 - Banco de crédito sofre assalto em plena luz do dia - Assaltantes procuravam por notebooks.08.03.2010 - Ótica sofre assalto e perde R$ 100 mil em mercadoria - Assaltantes cometeram o crime e fugiram a pé.11.01.2010 - Polícia Militar deteve assaltante do Supermercado Ki Preço - O acusado foi filmado durante toda a prática criminosa, enquanto retirava o dinheiro dos caixas.
Vestido azul de cetim
Autor: Aninha | Publicado: 2011-09-11T13:53:00-07:00

Vestido azul de cetim forrado, marca klose. Tamanho P/M com lindo detalhe no busto. Usado apenas uma vez.

Valor: (Paguei 80 reais, vai por 30 reais.) + frete por conta do comprador

 Detalhe do busto.
Saia preta de cós alto.
Autor: Aninha | Publicado: 2011-09-11T14:06:00-07:00

Linda saia preta de cós alto, com dois bolsos e faixa para ajustar na cintura. Usada apenas uma vez. Tamanho P.  Valor: Comprei por 60 reais, vai por 25 R$ + frete por conta do comprador.
Anel de Strass
Autor: Aninha | Publicado: 2011-09-26T15:43:00-07:00

 Olá, amigas!Olhem que lindo anel.Ele é dourado, cheio de strass, lindoooo, tudo de bom!!Custa apenas R$ 10,00, mais o frete. Não vão perder essa, né?Tamanho do aro: 19
Para saber se o anel te serve, Clique aqui,Se você gostar, deixe um comentário ou mande um e-mail!
Blusa azul de cetim
Autor: Aninha | Publicado: 2011-09-11T14:57:00-07:00

Blusa azul de cetim com linda gola e babado. Tamanho M. Usada apenas 2 vezes, em ótimo estado. Tem uma faixa para ajustar na cintura.
Valor: 20,00 r$ + frete por conta do comprador. (FRETE VIA PAC GRÁTIS)
EFEITO PLATÔ – Quando o peso estabiliza e você para de emagrecer
Autor: Débora Sorgi | Publicado: 2011-03-11T12:26:00-08:00

Para aquelas pessoas que dizem que não conseguem emagrecer e dizem não saber mais o que fazer, pois já comem super pouco e nada do peso responder. Restringem a alimentação e vivem contando as calorias. Acreditam que fazem tudo direitinho e não agüentam mais resistir aos alimentos. E o peso continua ali, estável sem nenhum grama a menos ou então fica oscilando entre 1 kg a mais, 1 kg a menos, mas nada de bons resultados. Isso é chamado efeito platô e está relacionado a uma adaptação do organismo a alimentação executada e a deficiência de nutrientes metabólicos que auxiliam no processo de emagrecimento e adequação da composição corporal (aumento de músculo e redução de gordura corporal). O grande erro está em acreditar que para emagrecer basta reduzir as calorias da alimentação, comer pouquinho, passar fome, utilizar alimentos diet, light e pronto. Mera ilusão! Se reduzimos nossa quantidade de alimentos consumidos bem como as calorias teremos uma redução no peso sim, mas se esta alimentação não estiver nutritiva com todos os nutrientes importantes para o funcionamento do corpo, ele logo dará um jeito de se acostumar com o novo hábito restrito. Sem nutrientes o corpo não funciona bem. E é ai que o peso estabiliza, emperra. E então você fica se perguntando, se eu como tão pouquinho , como não consigo emagrecer? Neste momento é hora de rever se sua alimentação está com qualidade, se você está consumindo todos os nutrientes que precisa, se sua digestão está correta, se a absorção está eficiente e se a excreção do que tem que ser eliminado está acontecendo de forma adequada. Todos estes fatores,  tem relação com o emagrecimento! A verdade é que seu corpo é todinho feito de nutrientes e estes nutrientes chegam até você através dos alimentos. Todos os dias seu corpo é regenerado através dos nutrientes que você consome e absorve. Portanto para que ocorra o emagrecimento, precisamos diariamente de nutrientes de qualidade e de uma digestão correta!Exercício também é fundamental para manter o processo do emagrecimento e redução da gordura localizada. Diante disso, deixo aqui algumas dicas para você que está com o peso estável:- Evite passar fome! - Preocupe-se mais com a qualidade dos nutrientes dos alimentos que você utiliza do que com as calorias que eles apresentam. - Existem alimentos calóricos que ajudam o emagrecimento, é o caso do abacate, das castanhas, do azeite de oliva. - Evite ficar mais de 3 horas sem se alimentar. - Faça refeições nutritivas e pequenas, várias vezes ao dia. - Evite refeições grandes e exageradas. - Frutas, verduras e legumes são alimentos essenciais nas refeições para quem deseja a atingir e manter o peso ideal! - BEBA ÁGUA durante todo o seu dia! - Pratique atividade física! É essencial para a boa qualidade da composição corporal. - Cultive bons pensamentos e acredite no seu objetivo!
ALIMENTAÇÃO ANTIOXIDANTE
Autor: Débora Sorgi | Publicado: 2011-05-24T11:11:00-07:00

Você costuma se preocupar com o consumo de nutrientes antioxidantes no seu dia?Não?Pois deveria!! Vou lhe dizer por que! As células do nosso corpo estão constantemente sujeitas a danos tóxicos pela formação de radicais livres. Parte do oxigênio que respiramos resulta na produção de radicais livres, outros fatores como a exposição contínua a substancias poluentes, o estresse, , tabagismo, consumo de bebidas alcoólicas, exposição ao sol, uso de medicamentos e consumo constante de alimentos com agrotóxicos e aditivos químicos também aumentam significativamente a produção de radicais livres no nosso corpo, e isso é tóxico!Esses radicais livres produzidos a partir desses diversos fatores ocasionam a oxidação da membrana celular, e acabam sendo responsáveis pela ocorrência de diversas enfermidades e processos degenerativos do organismo humano como doenças, envelhecimento precoce e aumento de peso! O termo antioxidante é utilizado para denominar a função de proteção celular contra os efeitos danosos dos radicais livres. E muitos alimentos apresentam em sua composição nutrientes antioxidantes! Precisamos apenas consumi-los em vários momentos no dia para garantir toda proteção! A defesa antioxidante é constituída basicamente de vitaminas, minerais e compostos bioativos presentes nos alimentos. Atualmente a ciência confirma a grande funcionalidade desses nutrientes para o nosso organismo. E é possível observar que pessoas que consomem antioxidantes no seu dia são mais saudáveis, mais dispostas, e com composição corporal adequada! São vários os nutrientes que têm essa ação no organismo. E o que vale de verdade é consumir fontes antioxidantes em todas as refeições! Vale consultar o nutricionista para que ele lhe ajude nisso! E adivinhem só quem são nossas maiores fontes de nutrientes antioxidantes na alimentação??? Claro , as frutas, verduras e legumes!!!!Gracinha de alimentos! Tudo de bom! Sou fã numero 1.Existem outros também!Segue uma listinha de alguns dos alimentos para você consumir diariamente:Frutas – todasLegumes e verduras – todosÓleo de peixe – Omega 3Azeite de olivaSuco de uva integral sem açúcarVinho tintoChocolate amargoChá verde, branco e vermelhoNozes e castanhasAçafrão da terra (cúrcuma)Geléia RealExtrato de Romã A eficiência da função dos antioxidantes depende da sua biodisponibilidade e da ingestão de quantidades adequadas do nutriente. Precisamos de bastante! Portanto capriche!"Deixe o alimento ser sua medicina e a medicina ser seu alimento", já dizia Hipocrates, o pai da medicina moderna há 2.500 anos.
QUEM COME CHOCOLATE É MAIS FELIZ!!
Autor: Débora Sorgi | Publicado: 2011-04-19T13:19:00-07:00

O chocolate amargo, além de delicioso traz grandes benefícios à saúde.Ao contrário do que muita gente pensa, o chocolate amargo é sim saudável. Oferece potentes benefícios para a saúde. O chocolate escuro ou amargo é rico em flavonóides, epicatequina e ácido gálico, que são antioxidantes que ajudam a proteger os vasos sanguíneos, prevenir câncer e promover a saúde do coração. De fato, o chocolate escuro tem mais flavonóides que outros alimentos rico em antioxidantes como vinho tinto,e chá verde. Porém o chocolate é um alimento rico em caloria, então o seu consumo requer moderação.Uma dose pequena diária agrada o paladar e traz também benefícios.Definindo as vantagens deste alimento, os estudos realizados, mostram que o chocolate amargo tem efeito de antioxidante (proteção das células) e diminui a pressão arterial. Lembrando que este beneficio está relacionado ao cacau que é rico em flavonóides.Portanto é o chocolate com maior teor de cacau que traz benefícios, no caso, o chocolate amargo e não o chocolate branco ou ao leite.Além disso, o chocolate quando consumido moderadamente revela grandes efeitos no humor. Sim, uma dose de chocolate ao dia, deixa a gente mais feliz!Aproveite este momento de Páscoa, mas prefira o chocolate amargo compelo menos 50% de cacau. Os acompanhados de castanhas também são mais nutritivos!Coma com moderação!
AÇAFRÃO DA TERRA – OU CÚRCUMA
Autor: Débora Sorgi | Publicado: 2011-06-15T09:24:00-07:00

Entenda o beneficio deste pó que tem cor de ouro!Açafrão da terra ou Cúrcuma é uma raiz nativa da Índia. Da mesma família do gengibre, o açafrão possui uma cor amarela tem sabor levemente apimentado e é um dos ingredientes do famoso Curry.Rico em propriedades medicinais cada vez mais vem sendo explorado e vem apresentando resultados incríveis para saúde! É ótimo para a pele, protege o fígado, atua contra o câncer, ajuda na digestão das proteínas e regula o metabolismo. Esses benefícios têm a ver com o poder anti-iflamatório e antioxidante da curcumina, pigmento que dá cor amarelo-ouro ao açafrão! Alguns dos benefícios já identificados: -É usado no tratamento para a depressão, esclerose múltipla e doença de Alzheimer. -Impede constipações, melhora a digestão, combate doenças do estômago e ajuda a melhorar a flora intestinal. -Previne e reduz diversos cânceres-Purifica o sangue, combate doenças como varizes e do coração. -É um alimento termogênico. Ao aumentar a termogênese (calor do corpo), promove a queima de gordura auxiliando no emagrecimento. - Faz proteção da pele pelo alto poder antioxidante!Guarde num vidro e use 1colher de café por dia. Pode utilizar no arroz , na sopa, no molho da salada ou diretamente sobre a comida. É melhor não aquecer! Coloque sempre no final das preparações!
ÍNDICE GLICÊMICO, PARA QUE SERVE?
Autor: Débora Sorgi | Publicado: 2011-08-22T10:17:00-07:00

Os carboidratos ingeridos entram na corrente sanguínea com diferentes velocidades.O índice glicêmico de um alimento se refere à velocidade com a qual o carboidrato presente no mesmo irá aumentar os níveis de glicose no sangue.Os carboidratos de alto índice glicêmico (rápida digestão e absorção) atravessam o sistema digestivo e chegam rapidamente ao sangue. Essa situação eleva os níveis de glicose, aumentando a secreção de insulina o que acarreta em super estimulação do pâncreas e maior formação de gordura localizada. Já os carboidratos de baixo índice glicêmico (lenta digestão e absorção) passam lentamente pelo sistema digestório e chegam aos poucos na corrente sanguínea, mantendo baixos os níveis de insulina, o que é ideal para nosso organismo permanecer mais saudável!Quanto menor o índice glicêmico, menor aumento na glicemia o alimento causa.A insulina é responsável por retirar as moléculas de açúcar da circulação e jogá-las para dentro das células onde são transformadas em energia. Conseqüentemente a insulina em excesso faz com que o corpo produza mais gordura, porque o excedente de açúcar transforma-se em triglicérides, uma gordura tão prejudicial quanto o colesterol. Isto faz com que a pessoa engorde e o pior, que a mesma sacrifique o pâncreas a produzir insulina em altas doses e no decorrer da vida perder a capacidade dessa produção, causando o diabetes.Comer três laranjas levam 15 minutos, enquanto seu suco pode ser consumido em 2 minutos. Diferenças no conteúdo de fibra e no tempo de ingestão influenciam a resposta glicêmica.A forma do alimento tem um impacto no tempo de digestão. O pão, por exemplo, é digerido mais rapidamente do que o macarrão.Cozinhar o alimento em calor úmido ou calor seco influencia no índice glicêmico.O consumo de alimentos com alto índice glicêmico têm ainda o efeito de promover uma falsa sensação de saciedade que dura no máximo duas horas.Isso é fácil notar: quando se ingere uma refeição baseada em carboidratos como macarrão, batata, após poucas horas já se está com fome novamente.Na realidade os melhores alimentos para se consumir ainda são as frutas, os legumes e as verduras somadas aos carboidratos com índices glicêmicos baixos mais as proteínas sem gorduras e os alimentos gordurosos como azeite de oliva, castanhas, leite e queijos. A combinação dos alimentos influencia na reabsorção dos mesmos.Essa alimentação além de emagrecer ou manter o peso, dependendo das quantidades, promove saúde, diminui a produção de radicais livres e dá mais longevidade.
Notícias - Japão Terá Internet 1GB em Outubro
Autor: Victor Angelica | Publicado: 2008-10-02T20:40:00-03:00

Que alías já estamos em outubro, mas como eu quero provar a uns colegas chatos que não acreditam em mim, colocarei aqui uma cópia da matéria retirada do Terra.      Enquanto muitos dos usuários domésticos de Internet no Brasil se limitam a conexões de 1 Mbit/s ou, em muitos casos, à conexão discada de 56k, no Japão a realidade é outra. O país se prepara para implantar a tecnologia de 1 Gbit/s.  O site The Inquirer noticiou que a novidade será implementada pela operadora de cabo KDDI e utilizará comunicação via fibra óptica, destinada principalmente a usuários domésticos.  A nova velocidade estará disponível a partir de 1º de outubro e é ainda maior do que o atual padrão japonês, de conexões de 100 Mbit/s - que já é bastante alta, se comparada ao que existe no Brasil.  Usuários interessados precisarão pagar a mensalidade de 5.985 ienes, o equivalente a US$ 56 (aproximadamente R$ 100), o que dará direito à conexão e ao uso de serviços telefônicos em planos de contrato por dois anos, de acordo com o site Japan Today.  Aliás , não se enganem, eu nunca copio coisas de outros sites, eu pesquiso de vários lugares para ter certeza da verácidade antes de colocar aqui, a matéria com minhas próprias palavras.Tá provado aí, para Roger e Cap. Carismático.
Técnologia - EUA desenvolve sistema ao estilo Minority Report
Autor: Victor Angelica | Publicado: 2008-10-01T20:01:00-03:00

Os sistemas de segurança dos Estadoss Unidos estão um passo mais perto do futuro técnológico mostrado em minority report, Filme estrelado por Tom Cruise, desenvolvendo um sistema capaz de detectar pensamentos hostis nas pessoas nas fronteiras do país, aeroportos e lugares públicos.No filme a ''Precrime'' detectava crimes antes de ocorrerem, prendendo assim, os futuros assassinos.Se esse sitema for implantado, a equipe de segurança de um aeroporto, por exemplo, poderá detectar possiveis terroristas, poupando assim muitas vidas, Ele funciona assim, primeiro ele detecta o suspeito, através da expressão facial, respiração, temperatura da pele, batimentos cardíacos, etc. , para depois chama-lo para ser interrogado.140 pessoas foram chamadas para testa-lo, simulando situações que sejam propícias a detecção. 80% das pessoas com sinais suspeitos foram detectadas, mas foi anúnciado que ainda são necessários ajústes.
Jogos - Star Wars MORPG
Autor: Victor Angelica | Publicado: 2008-10-23T19:44:00-02:00

Star Wars: The Old Republic, novo RPG online baseado no universo de Star Wars, trará os cenários da edição Knights of the Old Republic (KOTOR), título lançado em 2003 para PC e Xbox que recebeu diversos prêmios importantes da indústria - como o de "Jogo do Ano" pelo Game Developers Choice Awards e o de melhor RPG para console e PC do Interactive Achievement Awards; Star Wars: The Old Republic foi revelado na última terça-feira (21) pelas empresas LucasArts e BioWare durante evento realizado em San Francisco, nos Estados Unidos.
Confirmando o anúncio feito na E3 por John Riccitiello de que a Electronic Arts estava desenvolvendo "dois dos mais aguardados MMOs da atualidade" - o outro seria Warhammer Online -, The Old Republic é um projeto liderado por James Ohlen, designer que foi responsável por KOTOR, e Richard Vogel, ex-Sony Online Entertainment.
Segundo a Electronic Arts, os US$ 860 milhões investidos na aquisição da BioWare valeram a pena, uma vez que The Old Republic, em produção desde 2006, está cotado como um competidor de peso para o MMORPG World of WarCraft (Activision Blizzard). Quando a BioWare abriu um estúdio em função do novo título em 2006, ele era tido apenas como um "projeto de jogo online ainda sem nome definido".
O enredo de The Old Republic fará os usuários mergulharem na guerra entre a Velha República e o Império Sith, batalha que acontece milhares de anos antes da ascensão do vilão Darth Vader e da aparição de heróis carimbados como Luke Skywalker. Basicamente, a Era da Velha República foca o surgimento da República Galáctica, que tem como seus defensores os guerreiros da Ordem Jedi e como seus opositores os vilões do Império Sith.
Por se tratar de um RPG online para vários jogadores, a expectativa é a de que alianças sejam formadas entre os jogadores com o objetivo de disputar missões ambientadas entre o bem e o mal, tudo para alimentar ainda mais o sentimento de confiança e traição entre os participantes desse universo.
Conforme apontou Ray Muzyka, CEO da BioWare, The Old Republic vai mesclar a capacidade que sua companhia tem de conduzir enredos com a marca da LucasFilm e da LucasArts na série Star Wars. Para o executivo, os MMOs se sustentam nos pilares combate, exploração e desenvolvimento de personagem e o novo game está sendo feito para rodar em máquinas com hardware mediano, justamente para evitar que apenas os donos de equipamentos top de linha tenham acesso a ele.
Tanto a data de lançamento oficial do produto quanto suas versões para consoles de mesa ainda não foram anunciadas.
Espero que com esse game, os fãns de Star Wars fiquem felizes, depois do desapontamento que tiveram ao saber que ''Star Wars: The Force Unleashed'' não seria lançado para PC.
Técnologia - aparelhos de celular terão ''visão raio-x''
Autor: Victor Angelica | Publicado: 2008-10-01T17:49:00-03:00

Foi anunciado na CAETEC 2008 um sotware que dará aos celulares uma ''visão de raio-x'', tráta-se do Real Space See-through Mobile (ou Jitsu-kukan Toshi Keitai, em japonês) que ainda é um protótipo em desenvolvimento pelo laboratório KDDI em associação com pesquisadores da universidade de tóquio, e ainda não foi mostrado em uso.Ele usará sensores de aceleração e geomagnéticos, e o GPS do aparelho, capaz de dar a localização exata do usuário, e a direção em que o aparelho está virado. Os pesquisadores não dizem a fundo como funciona a tecnologia, mas sabe-se que utilizará o OpenGL para recriar oque se acredita existir dentro de paredes na tela do aparelho.Com uso do microfone e dos sensores, ele também descobrirá como a pessoa está se locomovendo, seja a pé, de carro, ou de metrô.A CAETEC continua até o dia 4 em tóquio.
TechTrash - Pendrive que Incha
Autor: Victor Angelica | Publicado: 2008-10-03T18:05:00-03:00

O FlashBag é um pendrive que incha a medida que seu espaço é comsumido.Ele tem capacidade para 2 Gigas, e foi criado por Dima Komissarov, que já trabalhou em projétos da agencia espacial russa, e inóva pois o estado da memória do aparelhinho pode ser notado pelo usuário sem ter que ser colocado em um computador.Quando está vazio ele é fino, como um pendrive comun, e a medida que você armazena dados nele, ele vai aumentando, até chegar em seu tamanho máximo, quando estiver com seus 2 Gigas ocupados.E eu garanto que esse aparelho na mão de certos pervertidos faria um grande estrago, com essa habilidade de inchar e desinchar.
TechTrash - Site para Fazer Macumba Online
Autor: Victor Angelica | Publicado: 2008-10-03T17:37:00-03:00

Apartir de agora, de vez em quando eu estarei trazendo aqui para vocês o melhor do TechTrash, que é aquele tipo de técnologia que só nos fáz rir. A vítima de hoje é o site Macumba Online, que ajuda aquelas pessoas que não podem ir a um terreiro, tem medo de um, ou prefere fazer as coisas pelo computador, como acessar o banco, comprar coisas, fazer macumba.... Nele você vai poder fazer qualquer tipo de trabalho, para você ou para outros, desde fazer trabalho para conseguir sexo ou para ferrar com a vida de alguém. Eu, para não deixar passar barato já fiz uma macumbinha para passar de ano no colégio, é clicar aqui e me ajudar dando uma força no meu e-macumba. É isso aí, entrem no Macumba Online e façam já o seu trabalho.
Eater Eggs do google
Autor: Victor Angelica | Publicado: 2008-10-25T22:09:00-02:00

Sexta-Feira, papo vai papo vem... de repente me pego conversando com os colegas sobre easter eggs, aqueles bônus, coisa inúteis, extras da internet, que na maioria das vezes são interessantes.Então, depois de algumas pesquisas na internet, e dos que eu já sabia...Finalmente, chegou aqui o:Manual dos Eater Eggs Google!!Nem mesmo o google resistiu a mania '' Chuck Norris '', e resolveu aderir a onda de ''Facts'', fatos sobre o Chuck, Então, Digite no Google ''find chuck norris'' que significa ''ache chuck norris'', e clique em ''Estou com sorte'' irá aparecer uma página de erros, que estará escrito em inglês, ''Google não procurará por Chuck Norris, porque ele sabe que você não acha o Chuck, ele acha você''    2. Cansou de pensar na resposta do motivo da vida, o universo, e tudo mais? O google te ajuda nisso, Digite na pesquisa do google '' answer to life, the universe and everything'' e clique em ''Estou com Sorte'', caso não tenha intendido veja o Guia do mochileiro das galáxias     3. Advinha quantos chifres tem um unicórnio. Não sabe? O google te ajuda! Na pesquisa Google digite ''nunber os horns on a unicorn'' e clique em ''Estou com Sorte''.  4. Uma vez que ''Easter'' significa páscoa, nada melhor que um Easter relacionado a páscoa, entre nessa página do google, e ajude o coelinho da páscoa do google a soletrar ''G-O-O-G-L-E''  5. No google reader entre em Configurações, depois em Produtos, e clique no link ''Próximo'', então, clique no único hiperlink que aparecer, Pronto, você chegou ao fim da internet, Agora desligue o computador e vá fazer algo produtivo.
Eater Eggs Msn
Autor: Victor Angelica | Publicado: 2008-10-31T16:03:00-02:00

Dessa Vez os Eater Eggs são do msn.
Lá vem o ...
MANUAL DE EASTER EGGS MSN!
 Emoticons Escondidos:
Esses emoticons já vem no msn, mas não são mostrados nele, é só digitar e se divertir:
(ci) Manda um Cigarro
(%) Manda Algemas
(#) Manda um Sol Brilhante
(li) Manda uma Tempestade
(tu) Manda uma Tartaruga
(pl) Manda um Prato e Talheres
(xx) Manda um XBox (Video-Game da Microsoft, pra quem não sabe)
*one Manda um emoticon com o IM (fica mais ou menos um i'm)

     2.   Comandos do Messenger Plus!
Se Você tem o Messenger Plus! intalado Digite os Seguintes comandos na Conversa
/patchou ,você recebe uma mensagem do criador dizendo "Thank you for using this software. The best Reward I can get for my work is to see you highly satisfied. Sincerely, PaTchou." Traduzindo: ''Obrigado por usar este software, a melhor recompensa que eu posso receber pelo meu trabalho é ver você satisfeito. Sinceramente, PaTchou.''
/sbrb você se coloca no estado ''já volto'' e manda o som do Arnold Schwarzenegger dizendo: EU VOLTAREI! (em inglês).
/sdoh você diz: sou tão estúpido, e manda o sim do Homer Simpson dizendo seu famoso D'oh

     3.   Chamar Atenção Sem Limites
Para chamar atenção sem limites mude seu Status para Ocupado e então vá para a janela de conversa para chamar atenção sem limites (Só funciona no msn 7, e pode não funcionar em versões acima da 7.0777)

Tá aí, Espero que gostem!
E Desculpa pela demora nas postagens!
Jogos - 9M Soccer
Autor: Victor Angelica | Publicado: 2008-10-15T21:48:00-03:00

Aqui começa mais uma seção no blog.Atendendo aos pedidos de alguns leitores, estarei apartir de hoje colocando jogos aqui no blog.9M SoccerÉ só clicar no lugar do gol em que quer colocar a bola, e ver se o goleiro agarra.Vamos ver quem consegue pegar todas as taças.E peço desculpas pela demora para postar coisas novas, pois tenho estado ocupado com a criação de um novo layout para o blog, além de material para o mesmo.
Notícias - Co-Fundador da Apple Diz que Ipod Morrerá em Breve
Autor: Victor Angelica | Publicado: 2008-10-08T14:53:00-03:00

Steve Wozniak em uma entrevista em que falou sobre o passado,presente e futuro da apple, revelou que o Ipod em breve ''morrerá''.Wozniak falou sobre os fans da apple que seguem as decisões da apple como se fossem uma religião e defendem todas as falhas da companhia '' "(Steve Jobs e eu) não gostamos do fato de isso ser meio religião. Eu gostaria de ter a influência dos usuários na próxima geração. Com uma religião você é proibido de desafiar qualquer coisa. Eu quero que nossos clientes nos desafiem".Também falou sobre os SDK, kits de desenvolvimento de software, que a apple não disponibiliza, e onde cresce um industria de sofwares não ofíciais para suprir as necessídades do aparelho.Enfim falou sobre o Ipod, onde disse  "O iPod meio que viveu uma vida longa como número um. Se você olhar para os rádios de transistores (ou radinhos de pilha) e os Walkmans, eles meio que se extinguiram depois de um tempo. É tipo como se todo mundo tivesse um ou dois ou três. Você chega a um ponto em que eles estão à mostra em todos os lugares, ficam muito baratos e já não vendem tanto."Devo concordar com ele, pois com algum tempo, todos esses produtos prodígios somem, o iphone e o ipod touch foram somente tentativas de prolongar isso.Steve Woz é um homem sábio que subiu no meu conceito após essas declarações tão realistas.
Muitas idéias!!
Autor: Rafaela | Publicado: 2016-01-29T05:29:00-08:00

ALGUMAS IDÉIAS(DA INTERNET) PARA DECORAR A SALA DE AULA

-PAINÉIS

-POTES

-CAPAS DE CADERNO, ETC...

ACEITO ENCOMENDAS, DEIXE SEU RECADINHO QUE EU ENTRO EM CONTATO!!!
Autor: Rafaela | Publicado: 2015-07-27T10:36:00-07:00

Para os Papais

Olá pessoal andei fazendo uma pesquisa com algumas idéias de LEMBRANCINHAS PARA O DIA DOS PAIS.Uma mais linda que a outra, estou a disposição ok!!!

 CHAVEIRINHO

 PORTA RETRATO

 PORTA LÁPIS E CANETA

 OLHA ESSE CACHORRINHO DE MEIA QUE FOFO!!

 PORTA BARBEADOR

 CHAVEIRINHO

PORTA TRECO COM A FOTO DO PAPAI!!

 QUE LINDO ESSE PORTA MENSAGEM!!
Material Pedagógico
Autor: Rafaela | Publicado: 2012-10-27T13:17:00-07:00

MINHAS QUERIDAS COLEGAS DE TRABALHO!!!

ESTES SÃO ALGUNS TRABALHOS PEDAGÓGICOS QUE APRESENTAMOS DURANTE A II MOSTRA PEDAGÓGICA DA CRECHE.

MAIS UM TRABALHO REALIZADO POR RAFAELA ARTES E CIA E CLARY STAR.

 CONTANDO COM OS DEDINHOS

 CANTINHO DA MÚSICA

 QUEBRA-CABEÇA
Autor: Rafaela | Publicado: 2015-07-21T18:27:00-07:00

Mais idéias

Olá pessoal, voltei com mais algumas novidades e idéias...

 Nossa primeira tentativa de bolo em EVA para a Festa do dia das Mães!!!

 Painel da Mamãe Coruja com minha gatinha lógico, rsrsrs....

 Plaquinha de Porta

 Plaquinha de porta

 Plaquinha de porta

 Plaquinha de porta

 Plaquinha de porta

 Capa de caderno

 Lembrancinha

 Placa de porta

Painel em Comemoração ao Dia do Circo
Aniversário Bruninho
Autor: Rafaela | Publicado: 2012-09-03T06:59:00-07:00

Esta foi a decoração do aniversário de 1 aninho do meu afilhadinho!!

Bolo e bombons da dona Teka, claro!

 Tigrão e Abel

 Leitão e Pooh

As lembrancinhas

Imã
Mais inteligentes têm menor distração lateral, diz estudo
Autor: Charles Flaminio | Publicado: 2013-05-26T17:30:00-07:00

Pessoas com QI maior têm maior capacidade de se concentrar no que está à sua frente

Pesquisadores americanos
descobriram que pessoas com QI (quoeficiente de inteligência) mais alto
têm maior capacidade de bloquear distrações laterais e de se concentrar
no que está à sua frente.

O estudo foi divulgado na revista científica Current Biology.

Para comprovar as evidências, os cientistas aplicaram um teste visual em 53 pessoas.

Elas assistiram a vídeos curtos que mostravam a
movimentação de barras pretas e brancas pela tela. Alguns vídeos
preenchiam apenas uma pequena área no centro da tela, enquanto outros
ocupavam a tela inteira.

Os participantes tinham como tarefa identificar se as barras se mexiam para a direita ou para a esquerda.

Os resultados indicaram que os que tinham QI
mais alto eram mais rápidos ao detectar o movimento das barras quando
observadas na imagem pequena, mas eram mais lentos em identificar o
movimento nas imagens maiores.

O professor Michael Melnick, que participou da pesquisa, comentou os resultados.

"Com base em pesquisas anteriores, nós
esperávamos que todos os participantes fossem ter mais dificuldades para
 detectar movimento nas imagens grandes. Mas quem tinha QI alto se saiu
muito pior", diz ele.

Eficiência

Os resultados podem ajudar os cientistas a entender o que torna o cérebro mais inteligente e eficiente.

Um estudo anterior realizado com 12 pessoas
mostrou que houve correlação de 64% entre a supressão de movimento e
níveis mais altos de QI.

Neste estudo com 53 pessoas, o índice de correlação subiu para 71%.

Mas a habilidade de ignorar movimentos de fundo não é o único indicador de inteligência, afirmam os especialistas.

"Como a inteligência é um conceito tão amplo,
não é possível associá-lo a apenas uma parte do cérebro", diz o
pesquisador Duje Tadin, que também trabalhou no estudo.

Mas eles acreditam que a pesquisa fornece
elementos para analisar o que é diferente nos processos neurológico,
neuroquímico e neurotransmissor entre pessoas com QIs diferentes.

Fonte: BBC Brasil
Inseto com engrenagens
Autor: Charles Flaminio | Publicado: 2013-09-16T05:54:00-07:00

Segundo estudos realizados na Universidade de Cambridge/EUA, o inseto, Issus coleoptratus, possuí um mecanismo de propulsão como as engrenagens utilizadas nos motores.

Dr. Burrows e seu colega Gregory Sutton, um pesquisador da Universidade de Bristol, relatam suas descobertas na edição atual da revista Science.

Eles descobriram que o mecanismo de engrenagem nas pernas traseiras do juvenil Issus coleoptratus, torna-o um jumper campeão. 

Suas articulações foram descritos pela primeira vez na década de 1950, mas foi somente com vídeo de alta velocidade avançada que os cientistas foram capazes de provar como as articulações trabalham.

Antes do alto, ele engancha seus dentes de engrenagem sobre uma perna para os dentes de engrenagem sobre a outra. Dessa forma, o Dr. Burrows disse, "o poder é entregue para as duas pernas ao mesmo tempo." As pernas são sincronizados dentro de 30 milionésimos de segundo. Veja o vídeo: http://bcove.me/02dl2h2y

Os pesquisadores descobriram que, como os insetos jovens ao tornarem-se adultos perderam seus mecanismos de engrenagem, porém não ficou claro o porquê.

Fonte: http://www.nytimes.com/2013/09/17/science/gearlike-legs-propel-a-european-jumper.html?ref=science&_r=0
Performance
Autor: Luciano Barbosa | Publicado: 2011-12-12T17:01:00-08:00

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é...
Autor: marinadbs | Publicado: 2011-08-16T11:18:00-07:00

depois de ter ido tão longe por alguém, e não ter ido pra frente, confesso que não tenho tanta força como antes de encarar certas situações sem me sentir mal. me tornei uma pessoa fechada, uma pessoa mas insegura, uma pessoa que quer sempre mostrar pros outros que ta bem, sendo que por dentro tem um coração chorando, aflito e com saudade. mas agora eu tenho em quem confiar, uma pessoa que sempre esteve ao meu lado, e que nao vai me abandonar nunca nunca, a unica que eu tenho certeza que em momento algum vai me deixar. só quem me conhece de verdade, só quem vê pelos meus olhos que nada esta bem, sabe. e isso nao é nem a metade do que eu sentindo ;/
Quem disse que se importa nunca quis saber...
Autor: marinadbs | Publicado: 2011-08-01T10:19:00-07:00

                     São os pequenos gestos que mostram quem realmente, se preocupa com a gente.
Pensa bem antes de criticar..
Autor: marinadbs | Publicado: 2011-08-08T08:33:00-07:00

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É estranho, mas as vezes meu coração fica apertado e eu fico triste do nada." height="171" src="http://www.orkut.gmodules.com/gadgets/proxy?refresh=86400&container=orkut&gadgets=http%3A%2F%2Forkut.com%2Fimg.xml&url=http%3A%2F%2F27.media.tumblr.com%2Ftumblr_lnysceyce31qh64p1o1_500.gif" width="320" />
As vezes eu tento me por no lugar de certas pessoas pra entender o que elas realmente pensam/acham sobre mim. mas de que vai adiantar se cada um tem suas próprias opiniões? certas atitudes minhas eu até entendo, mas outras... é o meu jeito de ser, fazer o que? é, eu odeio admitir mas em um período da minha vida eu cheguei a ser tudo aquilo que queriam de mim. é eu me submeti a isso, sendo que eu estava cega, sendo que só depois que fui cair na real e percebi que a vida não era bem assim. e sinceramente eu mudei tanto, e não me arrependo. hoje eu não tô nem ai pro que vão achar de mim, pro que vão me dizer, só quero buscar minha própria felicidade e nada mais importa.. Porque essas pessoas não sabem de onde eu vim, não sabem nem da metade das coisas que eu passei. e nessa mudança minha, eu parei de criticar quem eu não conhecia realmente, e se eu tenho uma ligeira impressão eu GUARDO PRA MIM. porque de repente voce 'acha' uma coisa de uma pessoa e ela é outra completamente diferente, nooossa quantas e quantas vezes isso ja aconteceu comigo.. Aparência não é nada, só embalagem pra enganar a gente (ou não né) mas enfim.. então procure saber bem, antes de criticar ok?
Tudo tão por acaso..
Autor: marinadbs | Publicado: 2011-07-27T16:30:00-07:00

Aconteceu tudo tão rápido, nem demorou muito e eu já estava envolvida pelo seu abraço, já senti o toque das suas mãos nas minhas, você chegou com a sua luz, forte e brilhante, me deu carinho, força, me fez esquecer, de tudo aquilo que um dia me magoou, fez cicatrizar feridas que estavam escondidas dentro de mim. Sua chegada em minha vida foi tão repentina, você chegou justamente na hora certa, e foi tudo que eu pedi. De repente até mais daquilo do que eu pensei. De repente você aceitou dar a chance pro meu coração... E to tão feliz ao seu lado e quero aproveitar todo o tempo que eu tenho contigo, aproveitar esse tempo que estamos juntos, não que isso um dia vá acabar, e sim até quando Deus permitir. Quero te fazer feliz, porque assim vou ser feliz também, quero ver seu sorriso enquanto estivermos juntos, quero poder ser mais que sua amiga quando você precisar... Circunstancias acontecem por acaso, mais nada é por acaso.