A Sombra a Serviço da Luz
Autor: Correio Paulista - Colunistas | Publicado: 2013-03-27T16:03:00-07:00



A SOMBRA – A SERVIÇO DA LUZ



DESCUBRA O PODER ESCONDIDO EM SUA SOMBRA

&nbsp; A palavra sombra nos remete ao que está escondido, não visto, oculto. Refere-se a tudo aquilo que é renegado e não desejado. A obscuridade traz a inquietude, o medo, o desejo de afastar daquilo que é amedrontador. No social, a sombra é representada pelos bêbados, mendigos, prostitutas, bandidos, loucos, etc. Tudo aquilo que a sociedade rejeita ela joga na sombra. A sombra é o noturno, a lua, lilith, o medo mais profundo, o diabo com seu inferno torturante.

&nbsp; No psiquismo a sombra é tudo aquilo que desconhecemos em os mesmos, os aspectos que não queremos ver da nossa personalidade, as fantasias inconfessáveis, os desejos secretos, os ódios que negamos, é tudo aquilo que não gostamos na nossa personalidade.

&nbsp; Mas para existir a sombra deve haver a luz. A luz é dia, o sol, o luminoso, o Self (eu interior), que por ser desconhecido está contido na sombra como um tesouro enterrado. Assim, a sombra também possui aspectos positivos, que são as potencialidades que desconhecemos em nós, uma vocação para pintura, para o teatro, para escrever, para mecânica, etc.

&nbsp; Segundo James Hillman, não é em nosso lado sombrio que a força de demônio cresce, mas em nossa luminosidade. Ele ganha força quando nos afastamos da nossa sombra, ou seja, quando deixamos de ver as nossas mazelas internas e nos enganamos em relação àquilo que realmente somos, nos escondendo de nós mesmos. O confronto com a própria sombra é doloroso mas extremamente compensador, pois quando tomamos contato com os aspecto sombrios da nossa personalidade, liberamos uma grande quantidade de energia que estava sendo usada para nos proteger da existência destes conteúdos.

&nbsp; Assim, é remexendo neste lodo da nossa existência que chegaremos à luz. Se ficarmos só buscando a luz, ficarmos tal como mariposas: cegos pela luz, girando em torno, fascinados pela luz e sem consciência.

&nbsp; É na sombra que somatizamos as doenças pelo desconhecimento de aspectos que temos que integrar à consciência. Uma das formas utilizadas pelo Self para trazer o indivíduo à consciência de si mesmo é a doença.

&nbsp; Nas terapias, quase tudo o que vem à tona é conteúdo da sombra, pois é material desconhecido, inconsciente. Neste sentido, o objetivo da terapia é trabalhar a sombra em seu aspecto amplo, ou seja, buscar trazer à tona os aspectos da sombra que as pessoas não querem ver, bem como as potencialidades desconhecidas.

&nbsp; O que temos que fazer em relação à sombra é tomar consciência de sua existência, para que a mesma não nos tome de assalto. Deve-se tomar consciência da sombra, pois ela sempre existiu e sempre existirá enquanto formos humanos.

&nbsp; Segundo Jung, todo ser humano tem uma sombra e quanto menos ele souber dela, mais escura e densa ela será. De tal modo, formará um obstáculo inconsciente que frustrará suas melhores intenções. Lembremo-nos do oráculo de Delfos: “conhece-te a si mesmo”, que é o processo pelo qual tomamos consciência do nosso lado sombrio.

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DICA DE LEITURA ALPHA:

&nbsp;O EFEITO SOMBRA de Deppak Chopra

Encontre o poder escondido - na sua verdade!

&nbsp; Imagine que existe uma parte em cada ser humano esperando ser descoberta e que tem o poder de nos ensinar, treinar e guiar para que alcancemos força, criatividade, brilho e felicidade.

&nbsp; Imagine que tudo o que você deseja está a seu alcance, esperando ser reconhecido, ouvindo e abraçado. No entanto, essa parte não é paciente e, quando ignorada, pode sabotar nossas vidas, destruir nossas relações, eliminar nosso espírito e nos manter longe de nossos sonhos.

&nbsp; Então, o que é essa parte misteriosa escondida nas profundezas de nossas consciências? ESSA É A SOMBRA HUMANA.

Deppak Chorpa, Debbie Ford e Marianne Willimson: Três dos maiores guias espirituais da atualidade experts no assunto trazem neste livro conhecimentos sobre um dos maiores obstáculos que enfrentamos na busca da felicidade e nos trazem mensagens práticas para lidar com a sombra e direcionar nossas vidas. Pois somente quando abraçarmos a nós mesmos descobriremos as benções de nossa autêntica natureza.

&nbsp;&nbsp; Os autores somaram seus conhecimentos e dividiram com o leitor a missão de se envolver através desta jornada de transformação da mente e do espírito.

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&nbsp;Dicas de Coaching

&nbsp;Autoconhecimento uma fonte de transformação:

Quantas energias desperdiçaram para tentar mudar as pessoas, se nem mesm


o conhecemos nosso próprio potencial.

Você é muito especial. Você é exclusivo. Não há ninguém como você neste universo. Você é único. Então se convença. Pare de aceitar as manipulações externas. Você é livre e sabe o que é bom e agradável.

Inicie desde já sua trajetória para o futuro. Este é palpável à medida que nos fortalecemos na fé, na esperança e na solidariedade.

O mundo anda de pernas para o ar. O que você tem feito diante de tanta adversidade?

Críticas, julgamentos aleatórios, discussões fervorosas e imposições só poderão aumentar o alvoroço. Neste momento de transição, basta você olhar para si e aceitar-se como é, acreditando que o que importa é uma transformação interior, um encontro cósmico com você mesmo.

Você é capaz e tem força da transmutação em suas mãos. O futuro depende única e exclusivamente do agora.

Todas as dores e turbulências existem para nos mostrar que somente a inteligência, em todos os níveis: mental, emocional e espiritual, pode nos livrar do caos que se instala.

Essa inteligência não se aprende em escolas, em organizações, em institutos. Essa inteligência se alcança na escola da vida, nas experiências que trocamos com todo o cosmo, com a sabedoria divina que há em tudo que existe.

Seja observador de sua própria vida. Olhe para você. Investigue suas atitudes. Mergulhe fundo em seu interior. Derrube as máscaras. O que mais vale a pena nesta vida?

Você. Esta é a resposta. Creia nisto. A partir do momento que tivermos essa consciência, novos horizontes se abrirão e poderemos ver e sentir as metamorfoses que ocorrerão em nossas vidas. Fazer parte do Universo não é perambular por aí em busca do fútil. Fazer parte do Universo é ter consciência da semente divina, que habita seu íntimo.&nbsp;&nbsp;

Esta sim, é transformadora, revolucionária e tem como fundamento maior o amor incondicional.

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