Depressão
Autor:  Histórias e Mais | Publicado: 2014-01-02T08:52:00-08:00


  
     Depressão  

 



O que é Depressão?

Depressão é uma donça que se caracteriza por afetar o estado de humor
 da pessoa, deixando-a com um predomínio anormal de tristeza. Todas as 
pessoas, homens e mulheres, de qualquer faixa etária, podem ser 
atingidas, porém mulheres são duas vezes mais afetadas que os homens. Em
 crianças e idosos a doença tem características particulares, sendo a 
sua ocorrência em ambos os grupos também freqüente.



Como se desenvolve a depressão?

Na depressão como doença (transtorno depressivo), nem sempre é 
possível haver clareza sobre quais acontecimentos da vida levaram a 
pessoa a ficar deprimida, diferentemente das reações depressivas normais
 e das reações de ajustamento depressivo, nas quais é possível localizar
 o evento desencadeador.

As causas de depressão são múltiplas, de maneira que somadas podem 
iniciar a doença. Deve-se a questões constitucionais da pessoa, com 
fatores genéticos e neuroquímicos (neurotransmissores cerebrais) somados
 a fatores ambientais, sociais e psicológicos, como:

- Estresse;

- Estilo de vida;

- Acontecimentos significativos, tais como crises e separações 
conjugais, morte na família, climatério, crise da meia-idade; entre 
outros.



Como se diagnostica a depressão?

Na depressão a intensidade do sofrimento é intensa, durando a maior 
parte do dia por pelo menos duas semanas, nem sempre sendo possível 
saber porque a pessoa está assim. O mais importante é saber como a 
pessoa sente-se, como ela continua organizando a sua vida (trabalho, 
cuidados domésticos, cuidados pessoais com higiene, alimentação, 
vestuário) e como ela está se relacionando com outras pessoas, a fim de 
se diagnosticar a doença e se iniciar um tratamento médico eficaz.



O que sente a pessoa deprimida?

Freqüentemente o indivíduo deprimido sente-se triste e 
desesperançado, desanimado, abatido ou " na fossa ", com " baixo-astral 
". Muitas pessoas com depressão, contudo, negam a existência de tais 
sentimentos, que podem aparecer de outras maneiras, como por um 
sentimento de raiva persistente, ataques de ira ou tentativas constantes
 de culpar os outros, ou mesmo ainda com inúmeras dores pelo corpo, sem 
outras causas médicas que as justifiquem. Pode ocorrer também uma perda 
de interesse por atividades que antes eram capazes de dar prazer à 
pessoa, como atividades recreativas, passatempos, encontros sociais e 
prática de esportes. Tais eventos deixam de ser agradáveis.

Geralmente o sono e a alimentação estão também alterados, podendo 
haver diminuição do apetite, ou mesmo o oposto, seu aumento, havendo 
perda ou ganho de peso. Em relação ao sono pode ocorrer insônia, com a 
pessoa tendo dificuldade para começar a dormir, ou acordando no meio da 
noite ou mesmo mais cedo que o seu habitual, não conseguindo voltar a 
dormir. São comuns ainda a sensação de diminuição de energia, cansaço e 
fadiga, injustificáveis por algum outro problema físico.



Como é o pensamento da pessoa deprimida?

Pensamentos que freqüentemente ocorrem com as pessoas deprimidas são 
os de se sentirem sem valor, culpando-se em demasia, sentindo-se 
fracassadas até por acontecimentos do passado. Muitas vezes questões 
comuns do dia-a-dia deixam os indivíduos com tais pensamentos. Muitas 
pessoas podem ter ainda dificuldade em pensar, sentindo-se com falhas 
para concentrar-se ou para tomar decisões antes corriqueiras, 
sentindo-se incapazes de tomá-las ou exagerando os efeitos 
"catastróficos" de suas possíveis decisões erradas.



- Pensamentos de morte ou tentativas de suicídio

Freqüentemente a pessoa pode pensar muito em morte, em outras pessoas
 que já morreram, ou na sua própria morte. Muitas vezes há um desejo 
suicida, às vezes com tentativas de se matar, achando ser esta a " única
 saída " ou para " se livrar " do sofrimento, sentimentos estes 
provocados pela própria depressão, que fazem a pessoa culpar-se, 
sentir-se inútil ou um peso para os outros. Esse aspecto faz com que a 
depressão seja uma das principais causas de suicídio, principalmente em 
pessoas deprimidas que vivem solitariamente. É bom lembrar que a própria
 tendência a isolar-se é uma conseqüência da depressão, a qual gera um 
ciclo vicioso depressivo que resulta na perda da esperança em melhorar 
naquelas pessoas que não iniciam um tratamento médico adequado.

- Sentimentos que afetam a vida diária e os relacionamentos pessoais

Freqüentemente a depressão pode afetar o dia-a-dia da pessoa. Muitas 
vezes é difícil iniciar o dia, pelo desânimo e pela tristeza ao acordar.
 Assim, cuidar das tarefas habituais pode tornar-se um peso: trabalhar, 
dedicar-se a uma outra pessoa, cuidar de filhos, entre outros afazeres 
podem tornar-se apenas obrigações penosas, ou mesmo impraticáveis, 
dependendo da gravidade dos sintomas. Dessa forma, o relacionamento com 
outras pessoas pode tornar-se prejudicado: dificuldades conjugais podem 
acentuar-se, inclusive com a diminuição do desejo sexual; desinteresse 
por amizades e por convívio social podem fazer o indivíduo tender a se 
isolar, até mesmo dificultando a busca de ajuda médica.



Como se trata a depressão?

A depressão é uma doença reversível, ou seja, há cura completa se 
tratada adequadamente. O tratamento médico sempre se faz necessário, 
sendo o tipo de tratamento relacionado ao perfil de cada paciente. Pode 
haver depressões leves, com poucos aspectos dos problemas mostrados 
anteriormente e com pouco prejuízo sobre as atividades da vida diária. 
Nesses casos, o acompanhamento médico é fundamental, mas o tratamento 
pode ser apenas psicoterápico.

Pode haver também casos de depressões bem mais graves, com maior 
prejuízo sobre o dia-a-dia do indivíduo, podendo ocorrer também sintomas
 psicóticos (como delírios e alucinações) e ideação ou tentativas de 
suicídio. Nessa situação, o tratamento medicamentoso se faz obrigatório,
 além do acompanhamento psicoterápico.

Os medicamentos utilizados são os antidepressivos, medicações que não
 causam “dependência”, são bem toleradas e seguras se prescritas e 
acompanhadas pelo médico. Em alguns casos faz-se necessário associar 
outras medicações, que podem variar de acordo com os sintomas 
apresentados (ansiolíticos, antipsicóticos).

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