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Carimbando com: Balada da Drica
Autor: Katia Ramos | Publicado: 2017-07-31T20:57:00-03:00

Oi meninas!
Hoje mostro uma mani que fiz no meu blog e vou mostrar aqui.
Usei cremoso Balada da Drica. Uma camada do glitter Purpura da Drica.
E carimbei usando o esmalte para carimbo Lilás da La Femme.
Placa m100 da Konad.

 

Beijos a todas!
DESAFIO INTERMODAL EM NITERÓI
Autor: TWS sport wear | Publicado: 2011-09-25T09:17:00-03:00

O Skatista bacalhau com incentivo da empresa TWS, também participou desse desafio.

                              BICICLETA SURPREENDE, NO DESAFIO INTERMODAL.
 

O resultado da apuração dos quesitos da pesquisa com os participantes do desafio intermodal realizado nesta quarta-feira,21/09, em Niterói, será anunciado neste fim de semana pela Nittrans. Além de um pedestre, foram utilizados meios de transporte como bicicleta, skate, moto, táxi, carro particular, bicicleta elétrica e ônibus, no percurso entre as Barcas, no Centro, e o Colégio Salesianos, em Santa Rosa. O ranking de desempenho entre os meios de transporte obedece a itens como conforto, segurança, custo, tempo de percurso e sustentabilidade, mas a bicicleta pedalada foi o primeiro veículo a chegar ao destino previsto, em 14 minutos. O skate foi o segundo a chegar, seguido sucessivamente da motocicleta, bicicleta feminina, do táxi e da bicicleta elétrica. O carro de passeio ficou em sétimo lugar e o pedestre em oitavo. As últimas colocações foram de ônibus de diferentes empresas que operam no trajeto escolhido.
O assessor técnico responsável pelo desafio intermodal, Glauston Pinheiro, ressaltou que o tempo cumprido no percurso não é o único objetivo do evento, que vai mostrar os gastos de combustíveis e a quantidade de gás carbônico consumido, entre outros itens.

O resultado da apuração dos quesitos da pesquisa com os participantes do desafio intermodal realizado nesta quarta-feira,21/09, em Niterói, será anunciado neste fim de semana pela Nittrans. Além de um pedestre, foram utilizados meios de transporte como bicicleta, skate, moto, táxi, carro particular, bicicleta elétrica e ônibus, no percurso entre as Barcas, no Centro, e o Colégio Salesianos, em Santa Rosa.
O ranking de desempenho entre os meios de transporte obedece a itens como conforto, segurança, custo, tempo de percurso e sustentabilidade, mas a bicicleta pedalada foi o primeiro veículo a chegar ao destino previsto, em 14 minutos. O skate foi o segundo a chegar, seguido sucessivamente da motocicleta, bicicleta feminina, do táxi e da bicicleta elétrica. O carro de passeio ficou em sétimo lugar e o pedestre em oitavo. As últimas colocações foram de ônibus de diferentes empresas que operam no trajeto escolhido.
O assessor técnico responsável pelo desafio intermodal, Glauston Pinheiro, ressaltou que o tempo cumprido no percurso não é o único objetivo do evento, que vai mostrar os gastos de combustíveis e a quantidade de gás carbônico consumido, entre outros itens.
Ewerson Jorge
Autor: TWS sport wear | Publicado: 2011-10-10T10:07:00-03:00

Ewerson Jorge, atleta profissional do bodyboarding fica na posição de 5º lugar no itacoatiara pró de bodyboarding, e com a sua bela atuação foi premiado e passa integrar o team TWS.
                                                               Seja bem vindo!
ITACOATIARA PRÓ DE BODYBOARDING
Autor: TWS sport wear | Publicado: 2011-09-13T09:42:00-03:00

A premiação da categoria profissional será conforme informada no release + R$ 3.000,00, sendo 1º lugar R$ 1300,00, 2º lugar R$ 700,00, 3º lugar R$ 450,00, 4º lugar 350,00, 5º lugares R$ 100,00.
Boas ondas.

Itacoatiara recebe a primeira etapa do Itacoatiara Pró bodyboarding 2011
Autores: Lucas Mendonça / Robson Costa
Fotos: DivulgaçãoA praia de Itacoatiara, em Niterói, será palco da 1ª Etapa do Itacoatiara Pró bodyboarding 2011, realizada pela U.B.B.N (União dos bodyboarders de Niterói ), com o patrocínio da 51 Ice, co-patrocinadores Rider e Void Rider e apoios da TWS surf wear, Portal Dêxa, G Mangas fotografias e bebidas e Cia. O evento terá uma excelente estrutura e ótima premiação, além de atrair grandes nomes do esporte que vem a Itacoatiara em busca de suas incontestáveis ondas perfeitas.
O evento terá início no sábado (08), com possibilidades de ser estendido ao domingo, fiquem atento às datas pois, as inscrições terão vagas limitadas. As categorias participantes serão: profissional masculino, open masculino, open feminino, sub-16 masculino e sub-14 masculino . O check in será às 7:30 da manhã em ponto, no meio da praia.
Obs. As categorias sub-14 e sub-16, deverão apresentarem documento com foto antes da sua bateria, comprovando a idade para competir na categoria inscrita.

Premiação:

A premiação será padronizada para todas as categorias.
Categoria profissional:

1º lugar- Dinheiro + prancha modelo profissional + kits de roupas, chinelos rider + troféu
2º lugar - dinheiro + kits de roupas, chinelos rider + troféu
3º lugar - dinheiro + kits de roupas, chinelos rider + troféu
4º lugar - dinheiro + kits de roupas, chinelos rider + troféu
5º lugar - dinheiro + kits de roupas, chinelos rider +medalha

Categoria amador:
1º Lugar –Prancha modelo profissional + kits de roupas, chinelos rider + troféu

2º Lugar –Acessórios + kits de roupas , chinelos rider+ troféu

3º Lugar –Acessórios +kits de roupas, chinelos rider + troféu

4º Lugar – kits de roupa, chinelos rider + troféu

5º Lugares -kits de roupa, chinelos rider + medalha

Locais de inscrição:

* Em Niterói: Escolinha do Dudu Pedra em Itacoatiara.

* Dados para depósito:Banco Caixa Economica / Agência 0174 013 / Conta Poupança 00008059-3 / Favorecido: Lucas de Mendonça Farias

Obs: Os atletas que fizerem a inscrição (identificada) pelo Banco Caixa Economica deverão confirmar o depósito pelo telefone (21)7137-9654 ou email:ubbn2011@hotmail.com até as 17 horas de quarta-feira (05/10). Não serão aceitas reservas de vagas.

Inscriçoes:

Profissional masculino -R$ 100,00 (até o dia 30/09) ou
R$ 120,00 (de 01 até 05/10)
Open masculino -R$ 45,00 (até o dia 30/09) ou
R$ 55,00 (de 01 até 05/10)

Open feminino - R$ 40,00(até o dia 30/09) ou
R$ 50,00 (de 01 até 05/10)

Sub 16 -R$ 35,00 - (até o dia 30/09) ou
R$ 45,00 (de 01 até 05/10)

Sub 14 -R$ 30,00 -(até o dia 30/09) ou
R$ 40,00 (de 01 até 05/10)
CAMPEÃ DE SURF FEMININO
Autor: TWS sport wear | Publicado: 2011-12-06T13:39:00-02:00

Raysa Silveira, atleta TWS, sagrou-se campeã no universitário carioca de surf que rolou no último final de semana com ondas de até 2 metros, com essa conquista foi premiada com uma passagem para o Perú onde poderá aperfeiçoar o seu surf para a próxima temporada.
Bom presente de natal!
Raysa Silveira tetra campeã.
Autor: TWS sport wear | Publicado: 2011-10-10T12:36:00-03:00

Atleta Rayza Siveira sagrou-se tetra campeã do circuito ASN de surf em Niterói.
Parabéns!
                                                         TEAM TWS
Encontro de skatistas de ladeira em Niterói reúne adeptos de vários municípios.
Autor: TWS sport wear | Publicado: 2011-08-28T18:47:00-03:00

A rapaziada do skate na modalidade down hill botou pra baixo na estrada francisco da cruz  nunes, piratininga, em torno de 100 atletas e adeptos confraternizaram-se nesse belo domingo de agosto com muitas manobras.
JOÃO LUIZ SAGROU-SE CAMPEÃO NA CATEGORIA OPEN E FICA EM 3º NA CATEGORIA PROFISSIONAL.
Autor: TWS sport wear | Publicado: 2011-10-10T10:24:00-03:00

Atleta TWS, local de itacoatiara faz duas finais muito disputadas e sagrou-se campeão na open e 3º na profissional onde recebeu a nota 10, maior nota do campeonato.
Parabéns!
TWS NA INDONÉSIA
Autor: TWS sport wear | Publicado: 2011-10-07T08:50:00-03:00

Bermudas TWS, fotografadas por Tony D'andrea e equipe em trip na Indonésia.
Adquira a sua Rip stop preta ou outros modelos. Loja virtual: www.twssportwear.com.br

                                              
ITACOATIARA PRÓ DE BODYBOARDING
Autor: TWS sport wear | Publicado: 2011-09-23T10:06:00-03:00

Atletas de vários locais já confirmaram a presença: ES, Cabo Frio, Rio das Ostras,Macaé,Niterói,Campos, entre outros.

 Inscrições com desconto até o dia 30/09/11.
G1 - STF fixa penas de Valdemar e mais 5 e deixa a de Jefferson para quarta - notícias em Julgamento do mensalão
Autor: Cristovam Cordeiro da Silva Silva | Publicado: 2012-11-27T10:16:00-08:00

G1 - STF fixa penas de Valdemar e mais 5 e deixa a de Jefferson para quarta - notícias em Julgamento do 

O Supremo Tribunal Federal (STF) definiu nesta segunda-feira (26) as penas de seis parlamentares e ex-parlamentares condenados no julgamento do processo do mensalão, entre eles o deputado federal Valdemar Costa Neto (PR-SP), condenado a 7 anos e 10 meses.O tribunal entendeu que eles receberam dinheiro em troca de apoio político no Congresso durante os primeiros anos de governo do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva.
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Autor: Cristovam Cordeiro da Silva Silva | Publicado: 2012-09-22T05:42:00-07:00

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Autor: Cristovam Cordeiro da Silva Silva | Publicado: 2012-11-10T03:08:00-08:00

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CIRURGIA FEITA !!!
Autor: Ká | Publicado: 2012-07-17T12:24:00-03:00

Oi pessoas...Sei que estou em falta com vocês há muuuuuuuuito tempo... E nesse meio tempo muitas coisas já aconteceram... Uma delas e a mais importante é que:MINHA CIRURGIA ACONTECEU NO DIA 19.06.2012, as 9:30hrs NO HOSPITAL SANTA RITA com o Cirurgião Dr. MARCELO BIANCHIN, da DB SAÚDE.

Foi td bem... Td tranquilo...
Senti mtas dores quando voltei da anestesia... Mas enfim... Não há vitória sem sacrifícios ...

Operei na Terça-Feira e vim pra casa na Quarta-Feira. Sentia algumas dores e um desconforto normal da cirurgia.
Com 15 dias fiquei apenas nos líquidos: Agua de Coco, Gatorade, Chás claros e Água. A água ainda é um pouco indigesta para tomar... Tem que ser de goles bem pequenos e até hoje ainda parece que cai que nem uma bomba no estomago... Mas os médicos dizem que isso é normal.

Confesso que o primeiro mês é bem mais complicado... Depois as coisas vão melhorando... Minha NUTRI  queria que eu ficasse apenas nos líquidos até o dia 23.07, mas confesso que NÃO consegui. Com 17 dias eu estava mto mal... com mta fraqueza e os caldo ralos salgados estavam me dando mtas náuseas e enjoos... Aliás, até hoje, ando enjoando de muita coisa... Até o cheiro da comida que minha mãe faz está me enjoando... Pois bem... com 17 dias comecei a amassar 1/2 batata com um pouquinho de sal e comecei a comer no almoço e na janta, e garanto a vocês que foi a melhor coisa que eu fiz... Comecei a me sentir muito melhor... Mas confesso que o gosto horrível e amargo que fica na boca ainda me incomoda muito... Líquidos, só posso tomar depois de 30 a 40 min. depois que eu como... e confesso que iso tb está sendo bem complicado, pq logo depois que almoço ou janto, sinto mta sede... e preciso esperar esse período senão é capaz de colocar tudo pra fora... Sinto sede e não consigo tomar água direito... Tudo desce... suco, chá... mas água que é bom tomo muito pouco... Ainda sinto saudade dos "golões" de água que costumava tomar principalmente na hora de dormir... Se eu tomar uns golinhos de água antes de deitar, a sensação que tenho é de ter comido um "elefante" e ficar indigesto... Não vejo a hora disso acabar e eu conseguir, pelo menos, tomar água e não me sentir mal...

Dia 23.07 vou voltar no Cirurgião e a Nutri e vamos ver qual vai ser a Dieta da vez, rs rs
Confesso que não sinto fome, mas sinto vontade de comer... E se fico olhando as pessoas comendo na minha frente, fico aguçada pra comer, por isso evito ao máximo, por enquanto, ir em festinhas de aniversário, festas juninas ou almoçar na casa de parentes de domingo, pq como minha comida é muito restrita, prefiro fazer minhas refeições em casa mesmo...

Bom pessoas, por hoje é isso... Vou ficando por aqui senão o POST fica muito comprido e muito cansativo para ler, rs rs

Obrigado a todos e tenham um ótimo dia...

Bjs
Autor: Ká | Publicado: 2012-08-20T13:55:00-03:00

Oi pessoas !!!

Hoje completo 2 meses de Vida Nova...

Da ultima pesagem pra cá eliminei 04 kilos apenas...

De 123 Kilos, estou pesando 118 Kilos...

Nao estou muuuuuuuuuuuuito feliz com essa pesagem...

Uns dizem que é assim mesmo... Massssssssssss....

Hoje fui na NUTRI e no CIRURGIAO (Dr. Marcelo) e os dois acharam que estou abaixo da média de peso...

O Dr. Marcelo achou que estou mto ansiosa com essa perca de peso e me receitou um remédio: FLUOXETINA... "calmante" ... Confesso que entrei na sala frustrada e saí de lá pior ainda... =/

Mas hoje começo a academia e isso será fundamental para a eliminação de peso daqui pra frente

Sei que nao ganhei todo esse peso em 2 ou 3 meses... Mas infelizmente, a vontade que sinto, é de que esse excesso de peso seja eliminado como o vento...

Segue abaixo uma fotinha do ANTES e DURANTE...

Bom... por hoje é isso...

Bjs pessoas...

Fiquem com DEUS...

Até mais !!!
RETOMANDO
Autor: Ká | Publicado: 2010-04-08T16:14:00-03:00

Oi pessoas.Passando aqui, depois de um tempao, pra dizer que está tudo em ORDEM ...A RA retomei nessa segunda (05.04) e graças a DEUS está tudo em perfeita ordem...Dificil ???Está sendo sim, sendo bem difícil, mas com PERSEVERANÇA sei que posso ir muito além !!!Meu tempo está super corrido...Ultimo ano da facul...São provas, trabalhos e o bendito TCC... Ele ta me deixando sem dormir... rs rsMas , espero, nas férias de JULHO conseguir colocar minha vida nos eixos, rs rsJuro... Que assim que me sobrar um tempinho, ir visitar todas voces...Mesmo distante nao esqueço de voces !!!Ah... meu PESO mudou... Pois é...Atualizei a BARRINHA alí do lado e pelo menos, 1 x por semana, virei aki, nem que for , pra atualiza-la... ( espero que seja sempre para menos ) rs rsBom flores... é isso...Fiquem com DEUS...Bjinhos
Autor: Ká | Publicado: 2012-07-23T20:00:00-03:00

Oi pessoas...
Infelizmente nao pude vir aqui no dia 19.06 que foi quando completei 1 mês de Bariátrica...
No dia, estava muito mal... Fui no cirurgião e fiquei sabendo que estava com falta de proteína no organismo, e que, por isso, estava sentindo enjoo, mal estar, dor de estomago...
Mas, graças a DEUS e ao Dr. Marcelo, comecei a comer tudo direitinho e a tomar os remédios... Hoje posso garantir que estou outra pessoa...
Hoje estou FELIZ, estou mais disposta , sem enjoo e sem nenhuma DOR...

E claro que nao podia faltar a eliminação...
Já se foram " 17 "  kilos em apenas 1 mês...
Operei (19.06) com 138 kilos e HOJE estou pesando 121 Kilos...
FELIZ... FELIZ ... FELIZ ...

É claro que o caminho ainda é longo, eu sei, mas só de acordar e não sentir mais nenhuma incomodo e nenhuma dor, isso é felicidade demais !!!
Agora sim consigo ficar feliz de ter tomado a decisão mais certeira na minha vida...

Agora também tem uma coisa: garanto a vocês que sem a presença da minha FAMILIA e do meu lindo NOIVO , com ctz eu NAO CONSEGUIRIA... O apoio das pessoas que amamos é essencial para o começo que não é nada fácil...

Mas agora já passou... Agora é só agradecer por tudo que virá...

Bom... por hoje é isso...Quando houver mais novidades volto para contar...

Bjos

Fotinhas:
Eis que uma Nova Fase se inicia...
Autor: Ká | Publicado: 2012-03-14T15:54:00-03:00

Olá pessoas...

Estou aqui, depois de ANOS sem postar, para dizer que TUDO... tudo mesmo mudou na minha vida...
Vou tentar fazer um RESUMÃO para que o post nao fique imenso... rs

A última vez que estive aqui, foi no dia 08.04.2010 ( quase 2 anos atras) e de lá pra cá minha vida deu um giro de 360... Graças a Deus...

Depois de anos e anos em busca de um corpo perfeito que nunca tive, em Março de 2011 tive a oportunidade de mudar o percurso da minha vida...

Sempre tive medo da GASTROPLASTIA... 
Até que em Janeiro/2011 meu irmao, que pesava 170 kilos fez a cirurgia (hoje, 1 anos depois, ele pesa 100 Kilos e está rumo a fazer a cirurgia reparadora). 
Vi de perto todos os PÓS e CONTRAS e tomei coragem para fazer a Cirurgia, não só eu, como meu Noivo também...
Sou conveniada a Unimed, e lá eles tem um Programa que dura 1 ano chamado "Medicina Preventiva". 
Em Março/2011 eu e meu noivo nos inscrevemos nesse programa, onde há, 1 a 2 vezes por mês , Palestras com médicos: Nutricionista, Psicólogo e Fisioterapeuta.
Essa caminhada é para que todos que estejam no Grupo, tenham a certeza de que estão preparados para a Cirurgia. Lá são debatidos diversos temas e são sanadas todas as dúvidas.

Pois bem, de lá pra cá, já passei com o Cirurgião, Dr. Marcelo Bianchin, já fiz vários exames e estou apta para fazer a cirurgia...
O ultimo dia do Programa será dia 29.03 e minha Cirurgia está prevista para acontecer lá pelo dia 10.04.2012 no Hospital Villa Lobos (Moóca), mas acredito que ainda aconteça com um pouco mais de dias, lá pelo dia 20.04, pois depois do ultimo dia do Grupo , a Unimed tem o prazo de 10 a 15 dias para me liberar a Senha com a Autorização da Cirurgia.

Estou disposta a mudar de vida... 
Tanto meu lado profissional quanto o emocional já estão cansados de carregar tanto peso nas costas...

Bom... para que a post não se prolongue mais, é basicamente tudo isso que mudou em quase
2 anos sem postar...

Aguardem que amanhã tem mais...

Bjinhos
ANSIEDADE A MIL...
Autor: Ká | Publicado: 2012-05-29T20:47:00-03:00

Oi pessoas...

Depois de mto, mto tempo sem vir aqui, cá estou eu novamente cheia de novidades...

A primeira e mais interessante é que a cirurgia do meu noivo ja aconteceu. 
Ele operou dia 21.05 e está OTIMO... sem dor, sem fome, sem desconforto e sem a bolsa do dreno... Apenas um buraquinho do dreno que faço curativo todos os dias...

Quem não sab da cirurgia, nem imagina que ele fez, pois como foi por video, os pequeninos cortes parecem apenas arranhoes...

Vendo a recuperação dele, me deu mais um UP para fazer a minha...

A minha finalmente está marcada para o dia 19.06... Glória a DEUS...

Só estou aguardando a UNIMED liberar a senha que demora 21 dias e eu enviei para eles no dia 21.05... Isso significa que até o dia 11.06 a senha, com a graça de Deus, estará LIBERADA !!!

A ansiedade é enorme... Ainda mais agora vendo o emagrecimento do meu noivo... 

Acreditem ou nao, fazem exatamente 1 semana da Gastro dele, e a diferença está mto nítida... Isso me dá mais vontade de fazer a minha, rs rs

Bom pessoas... Por hoje é isso...

Boa noite a todos (as)....
Por onde andei...
Autor: Ká | Publicado: 2010-03-24T20:51:00-03:00

 Oi pessoas ... Td bem com voces ?Sem muito o que dizer hoje...To triste e desanimada comigo mesmo...To tentando ser forte mas a cada dia que passa fica mais e mais dificil ser assim, do jeito q eu sou...Sei que só eu posso mudar isso... Mas me sinto mto mal por nao conseguir e nem conseguir ajudar meu namorado...Bom... por hj eh isso...To sem animo até pra escrever... Bjinhos 
CIRURGIA ADIADA !!!
Autor: Ká | Publicado: 2012-04-05T15:45:00-03:00

Bom pessoas...

Infelizmente nem tudo é do jeito que queremos neh...

Fikei sabendo que ainda tenho 1 mes de carencia da Unimed e por esse motivo minha cirurgia esta ADIADA...

A partir do dia 21.05 já posso enviar a Guia de Internação novamente para eles, para fazerem a liberação da senha e isso pode demorar de 10 a 15 dias úteis...

CONCLUSÃO: provavelmente só irei operar em JUNHO.

Bom... hoje é isso...

DEUS sabe o que faz !!!

Qualquer novidade eu venho avisar voce...

Obrigada pelo carinho de Boa Páscoa !!!
CIRURGIA MARCADA !!!
Autor: Ká | Publicado: 2012-04-03T13:41:00-03:00

Oi pessoas...

Em primeiro lugar agradeço aos comentários... pela força e palavras lindas que voces deixam aqui...
Hoje passei aqui pra contar uma novidade que me deixou MUITO FELIZ:

... Minha CIRURGIA está marcada para o dia 23.04.2012...

Estou num MIX de sentimentos... 
To feliz... anciosa... receosa... confiante... enfim... estou pronta para ter o Recomeço de uma Vida Nova daqui 20 dias...

Comecei com a Terapia dia 23.03 e agora irei ir toda sexta-feira...
Meu cirurgião aconselha que mesmo após a cirurgia, que eu faça a Terapia... Será bom !!!
Estou confiante de que será bom mesmo...

Passei ontem no Cirurgião pra pegar a Guia de Internação para entregar na UNIMED e foi ontem mesmo que agendamos a cirurgia... Ainda terei mais uma última consulta com o cirurgião antes da internação pra marcar o horário de internação e os últimos "retoques" que faltarem, mas já está tudo certo para essa data.

Irei operar no  Hospital Santa Rita (Vila Mariana)... 
Eu fazia parte do Grupo da Cirurgia Bariátrica da Unimed numa Travessa dessa Rua e eu NUNCA havia prestado atenção nesse hospital, rs rs

Coincidência ou não, sou Católica e frequentadora da Igreja de Santa Rita de Cássia que fica perto da minha casa (Zona Leste de SP )... 

Primeiro o Cirurgião havia marcado a Cirurgia no Hospital Villa Lobos, mas a UNIMED NÃO autoriza esse Hospital para esse tipo de cirurgia... 
Depois era para ser agendado para o Hospital Santa Helena, mas no ultimo instante, o cirurgião decidiu que o Santa Rita é melhor... 

Que seja feita a vontade de DEUS neh... Que ELE faça o que for melhor pra mim... 

Bom... com certeza ainda voltarei aqui antes da cirurgia, mas não podia deixar de compartilhar com voces essa ALEGRIA !!!

Bjos
Autor: Ká | Publicado: 2012-09-21T10:53:00-03:00

Oi Pessoas...

Vim aqui comemorar mais uma vitória...

Dia 19.09.12 fez 3 meses de Cirurgia Bariátrica...

Desde a ultima pesagem emagreci mais de 10 Kilos...

Na ultima pesagem estava com 119 Kilos... E hoje estou pesando exatamente 108 Kilos...

Contando os "kilos" para sair da casa dos 3 dígitos... rs rs

Estou feliz demais... Emagrecer é bom demais !!! 

Tudo o que está acontecendo é benéfico para minha saúde... Tudo mudou... As roupas estão todas largas... Algumas delas já até doei, rs rs ... 

Faço academia todos os dias e luto ainda contra a preguiça que me consome, rs rs

Vou na PSICO 1x por semana e isso tb está ajudando na eliminação do peso...

Abaixo, segue 1 foto que comprova a diferença do meu "tamanho", rs rs

Bom final de semana pessoas...

Bjs
Autor: Fernanda Coelho :* | Publicado: 2011-07-21T11:14:00-07:00

Meus melhores amigos , aqueles em que eu confio e que não abro mão por nada e nem por ninguém , aqueles que eu sei que posso confiar e contar a todo momento . É , muitas vezes deixamos de confiar nos nossos pais pra confiarmos em amigos , mais amigos ? são eles que estão do seu lado todos os dias ? desejando o melhor pra você ? lutando pra você ser uma pessoa melhor ? não pode ter certeza que amigo NENHUM faria isso . agora pai e mãe é algo muito diferente , amor igual ao deles nunca ninguém vai acha melhor . amor que vai durar pra toda vida ♪ . Nossa eu só tenho a agradecer vocês , por tudo que eu sou .  pai&mãe . s2
amiga é aquela ,
Autor: Fernanda Coelho :* | Publicado: 2011-06-21T17:34:00-07:00

que as vezes, te entende mais do que você. que está ao seu lado, seja  quando for, pra o que for. que até que discorda em alguns aspectos, mas  te ouve com toda atenção do mundo. que sabe te apontar defeitos e  exaltar qualidades com a pura sinceridade. que num olhar consegue te  dizer mais coisas do que muitas pessoas tentam em mil palavras, que não  tem seu sangue, não tem sua família, não tem seu sobrenome.. mas está no  seu coração, pra sempre. E é com ela que você tem aquele laço  verdadeiro de amizade que muitos sonham, alguns conseguem e poucos, como  vocês, mantém. além de tudo e por toda vida! ♥
Autor: Fernanda Coelho :* | Publicado: 2011-07-17T06:20:00-07:00

“Ás vezes eu sou cruel comigo mesmo. Gosto muito de contar uma história  sobre meu passado, gosto muito de pensar naquilo e colocar mais drama em  cima do que aconteceu de verdade. Depois de um tempo esqueço sobre  aquilo que escrevi, mas sempre deixo registrado, sempre. Não gosto de  apagar nada sobre o que eu escrevo, vocês podem ver, pelos fotologs  contas perdidas por diversos sites.. Mas eu nunca volto a ler, sobre o  que escrevi, é muito dificil, muito mesmo, é raro eu voltar a ler sobre o  que eu já escrevi, sobre o que eu passei. Mas estava observando sobre  algumas coisas.. e milhares de pessoas, gostam de viver a minha vida.  Vocês acham que é facil assim? Não, eu não to chingando vocês nem nada,  só que eu não acho nada bom, sofrer, passar pelo que passo.” ㅤ
MINHAS !
Autor: Fernanda Coelho :* | Publicado: 2011-07-09T21:28:00-07:00

Na verdade eu só tenho a agradecer , a vocês e a Deus por ter colocado  pessoas como vocês na minha vida , que me ajudaram , que me fizeram  feliz . E que a cada dia que passava estava do meu lado mesmo quando  muitos não estavam , em momento algum me deixou , nossa amigas vocês não  tem noção do quanto eu amo vocês e creio que nada e nem ninguém sera  capaz de estragar essa amizade abençoada por Deus ! todos os dias antes  de dormir agradeço a deus por sermos as três melhor amigas que alguém  poderia ter , e pra falar a verdade eu não troco vocês por nada . Mesmo  que as vezes nos desentendemos é questão de uma hora no máximo para  estarmos aquele grude denovo . meus amores eu amo vocês  deeeeeeeeeeeeemais *-* e a cada dia que passa esse amor só aumenta ,  vocês são como irmãs pra mim sempre do meu lado , me ajudando ,  batalhando comigo , enfrentando meus problemas , e sempre me fazendo  sorrir , mesmo que muitas vezes não seja essa minha vontade ! eu amo  vocês demais não me canso de dizer e nada podera mudar isso .
Quer Saber ?
Autor: Fernanda Coelho :* | Publicado: 2011-07-04T07:12:00-07:00

Quer saber? Eu canto quando estou sozinha, e não me importo com a afinação. Eu fico fazendo caras e bocas na frente do espelho.  Quando eu sinto saudade de alguém, eu imagino que é meu travesseiro. Eu  só digo ‘foda-se a opinião dos outros’ porque quero que eles pensem que  eu não ligo. Eu não consigo sonhar de pés no chão. Pessoas bipolares me  irritam mas eu vivo dizendo que sou, porque eu sou. Desejo coisas que  nunca vou ter. Me importo com pessoas que não se importam comigo. Eu  julgo pessoas por julgarem outras. Não sou educada ou vivo arrumada  quando estou sozinha. Não me importo que você não goste de mim se eu  também não gostar de você. Eu gosto de dormir pra fugir dos meus  problemas.
Me irrite ,
Autor: Fernanda Coelho :* | Publicado: 2011-06-21T17:38:00-07:00

Me faça ciúmes. Me diga que estou sendo chata. Me diga que sou grossa.  Me morda. Me faça cócegas. Me fale coisas lindas. Me faça sorrir. Me  abrace. Me ligue. Me faça sonhar. Me faça uma música. Me diga qualquer  coisa com essa sua voz linda. Me diga que vai sair com outra, e apareça  de surpresa. Me mostre a realidade. Me dê conselhos, daqueles que só  você sabe. Me dê esperanças, mas só se for se realizar. Me deseje sorte.  Me ame. Mas o principal, se não pretende fazer essa ultima coisa, me  faça te esquecer. É justo.
you and me
Autor: Fernanda Coelho :* | Publicado: 2011-06-21T17:31:00-07:00

Você e eu, nós gostamos do mesmo tipo de música. É por isso que nós formamos um bom you and me. Nós temos estilo, nós sabemos como usá-lo. É por isso que nós formamos um bom you and me.
Você e eu não aguentaríamos ser normais. É por isso que nós formamos um bom you and me. Nós dois rimos das situações mais estranhas. Essa é a chave, você não concorda?
Você sabe o que eu vou dizer antes que minha boca sequer faça um som. E é por isso que nós formamos um bom you and me. Eu sei pelo som da sua respiração exatamente o que você está sentindo. É por isso que nós formamos um bom you and me.
Você e eu, tudo que precisamos é um do outro. É por isso que nós formamos um bom you and me. (♪ You And Me - Plain White T's)
1º e 2º Back to the Zoo
Autor: Jarek | Publicado: 2013-03-17T13:45:00-07:00

2º Back to the Zoo

Campeonato realizado no dia 23/09/2012 categoria open.

Ranking:

1 - Carlos Neto

2 - Igor Lima

3 - Marcelo  Jarek

 1º volta 0:49  pedaço da 2ºvolta 5:50

Pódium foto: skate overall

galera na POSITIVE MASTER

Nose Back

1º Back to The Zoo

Nesse ai tem poucos registro, eu fiquei em sexto.

galera foto: Sula Paiva
Campeonato 3º Independência ao Longboard
Autor: Jarek | Publicado: 2013-03-17T13:07:00-07:00

Campeonato 3º Independência ao Longboard 

Ranking

 

 Minha primeira viajem pelo longboard, conheci uma galera muito massa de sampa e só tenho agradecer, nos receberam muito  bem, cuidaram para que tivéssemos bem hospedados, valeu Felipe Massa e Fernando Magrelo e a todos de sampa e brasília que estavam la fortalecendo o skate!! E deixar registrado que achei bem injusta essa colocaçao, mas e isso ae, e nóis.

tail 180 de back

tail full nose grab one foot

Só esse momento do campeonato do museu em sampa valeu a viajem, ver geral vibrando com a manobra não tem preço!!!

Eu, Junior e Marcos Licursi em sampa!!

galera de brasilia no museu do ipiranga

Thiago geine, felipe massa, eu, fernando magrelo, josé ohana, e siri

na ordem dudao, eu, adolfo e carlos neto curtindo na trip de sampa!!!
Vídeos
Autor: Jarek | Publicado: 2013-03-23T22:33:00-07:00

Rolé na pista do bambam

Dia muito doido, com reginaldo, JV e baldur.

Jarek Full

Manobra inédita e batizada jah, jarek full!! hauihiuaehueiah

Um dia de Ermida Dom Bosco

Galera no role!!

Curtindo a lombra aquática!!

Eu, Allan, Vibe, Larissa, Birão, Ale, rolezim na positive!!
1:31   4:32

 Flip tail grind de back
13º LongooO
Autor: Jarek | Publicado: 2014-03-13T13:36:00-07:00

Campeonato realizado no dia 23/10/2013, no Zoológico de brasília. Não tem muitas imagens desse, a vibe como sempre irada da galera de brasília!!! Fiquei em sexto nesse ae!!

                                                                                                                                                                               

Galera fazendo aconteceer!!!! 
9º Overmeeting
Autor: Jarek | Publicado: 2013-03-17T12:49:00-07:00

 9º Overmeeting

LONGBOARD AMADOR1 - Diego - DILON2 - Rafael Massucci - MASSA3 - Ilton Junior - TATA4 - Davison Paixão5 - Will Ronzio - WILL YEAH YEAH6 - Jonathan Willian Oliveira Borges - INDIO7 - Carlos Roberto Ferreira Neto - CARLOS NETO8 - Thiago Bomba9 - Marcos Vinicius - DURANGO10 - Marcelo Mendonça Miler - JAREK11 - Raphael Goya - GOYA12 - Allan Rocha Silva13 - Walter Junior - JUNIOR14 - Lucas Madruga Pena15 - Caio Fernandes16 - Rolf Bravim Eurich - MANINHO17 - Luis Filipe Silva Pereira - LUPIE18 - Ramon Fernandez19 - Alexandre Barbosa de Oliveira - TCHAN20 - Lucas Inke21 - Carlos eduardo Gomes Neri - VZ22 - Guilherme Torres Rezende Santos23 - Pablo F. Trindade - TX24 - Andre Romão

360 flip

Olie na minha volta, no 9 ºovermeeting que fiquei em 10º lugar

Reportagem de uma página na seção de esportes do Correio Brasíliense

Flip, foto  by Paulo de Araújo

http://www.superesportes.com.br/app/19,66/2011/08/08/noticia_maisesportes,21612/

 Vídeo Oficial
http://www.youtube.com/watch?v=X9po-dc0B-c
Copa Sobral de Skate Downhill
Autor: Jarek | Publicado: 2014-03-13T14:16:00-07:00

Campeonato em sobradinho, iradissimo. Primeiro do ano de 2014, galera compareceu em peso, fiquei em 2º começando o ano com o pé direito, Parabéns ao 1º Baldur , 3º Didi e pra todos os broders que tavam junto na cena!!! Só agradecimentos a todos!!

]

Tail Full de Back

360

Fakie 360 from errante!!

360 flip na cara dos juizes haha!!!

 galerão daquele jeito!!
10º Overmeeting
Autor: Jarek | Publicado: 2013-03-17T13:25:00-07:00

10º Overmeeting

LONGBOARD AMADOR

1 Jonathan Borges

2 Daniel Cruz - Passarinho

3 Ilton Ferreira Junior - Tatá

4 Davison Paixão

5 Thiago Lamego - Bomba

6 Ricardo Vitorino - Birão

7 Carlos Neto

8 Walter Junior - Junior

9 Rafael Massucci - Massa

10 Marcelo Garrido - Shibaba

11 Marcos Vinicius - Durango

12 Thiago Alexandre Matos - Barata

13 Lucas Madruga Pena - Madruga

14 Kevin Mazzei

15 Alexandre Barbosa - Tchan

16 Rafael Fernandes
17 Marcelo Miller - Jareck

18 Valter Cabeleira

19 Carlos Eduardo - VZ

20 Vladimir Arruda - Vlad

Eu e VZ na ldeira grande parceiro!!

                                     
4º Sun Skate Sound Music
Autor: Jarek | Publicado: 2014-03-13T13:59:00-07:00

Campeonato irado em goiania no alphaville, estrutura muito boa, geral de bsb compareceu, intercambio massa com a galera de la. Fiquei em sétimo, parabéns pro Didi que levou, e pra geral que participou! Agradecimentos ao Movimento dos sem Praia que nos apoiou!!

1º Diego Borges
(didi) – BSB

2º Walter Junior – Overstreet – BSB

3º Carlos Roberto Neto – BSB

4º Rainer Rodrigues – BSB

5º Daniel Cruz – BSB

6º Allan Rocha Silva – BSB

7º Marcelo Jarek

8º Marco Antônio Viana – BSB

9º Vinicius M. Daemon

10º Bruno Scaff – GYN

11º Carlos Augusto

12º Rodrigo Mascarenhas

Equipe do movimento que o Rainer juntou, valeu lek!! Na ordem Carlos, Carol, Rainer, Didi(campeão), e eu.

Tail Full de Back

Full de Back

360 boneless 360

Oxi Doido!!!

360 Boneless 360

Opa foi mal!!! hehe

Galera na vibration!!!
Role
Autor: Jarek | Publicado: 2013-03-23T19:23:00-07:00

                               

Nose one foot Foto: Reginaldo

n

Rockslide de back Foto: Reginaldo

Primeiro overmeeting que fui como espectador, Flip Foto Rodrigo Gonçalves

nose back

                     

nose one foot

rock slide de back

full de back

:
Tail nose grab one foot foto: Cerrado Xtreme

Arte: Zion Multimídia

nose full de from foto: Cerrado Xtreme

foto: Cerrado Xtreme

Nose Back

Nose one foot, com direito a um visu da ermida!!

over rockslide

rockslide

360 flip

galera da ermia

360 flip aquático 

Nose Back

360 flip

Nose one foot

                                                                     Flip tail grind de back

Jarek full

360 flip
1º Campeonato Longboard na Montanha
Autor: Jarek | Publicado: 2014-03-13T13:28:00-07:00

Campeonato realizado no Cond. Ville de Montagne em brasília, no dia 02/07/2011 numa ladeira com alto grau de inclinação!! Fiquei em segundo, no Podiu Ramon Fernandes em primeiro, Ale do rock em terceiro e varios broder participando também, muita satisafação andar com essa rapeizi!! O campeonato é mais antigo e não esta na ordem pois não tinha as imagens.

Ranking 1º Campeonato Longboard
Downhill na Montanha

1 RAMON FERNANDEZ
27,5 ( KINGDOM SB E LONGHILL)

2 MARCELO JAREK 26,2

3 ALESSANDRO ALVES
25,2 ( Kingdom SB )...

4 DANIEL FARIAS 24,8

5 ALBER LEANDRO
23,1 ( Bless )

6 RAFAEL SEIXAS 22,1

7 THIAGO GEINE 20,8

8 RAINER GUARUJÁ
20,4

9 ANTÔNIO GUILHERME
19,0

10 GABRIEL
NASCIMENTO 18,6

11 LU CALANDO 17,

Full de Back

Fakie Tail 180 de From

Full de Back

Tail From Nose Grab

Full de Back

360 Flip

Fakie 180 de From

Tail Full de From

Tail Full de Back
Kony 2012
Autor: Danilo Magni | Publicado: 2012-03-08T19:53:00-05:00

 Kony, o líder do Exército de Resistência do Senhor (LRA) no  Uganda, converteu-se hoje num nome muito conhecido nas redes sociais, ao  ser objeto de uma campanha, «Kony 2012»,  destinada a dar a conhecer os  abusos e horror que durante mais de 25 anos levou a cabo no país.                    Através desta campanha, a organização «Invisible  Children» (Crianças Invisíveis) procura dar a conhecer a ação do já  denominado «Charles Manson» do Uganda, especialmente contra as crianças,  que são sequestradas, sendo os rapazes obrigados a converter-se em  soldados, enquanto as meninas são forçadas a converter-se em escravas  sexuais. Os elementos do bando de Kony afirmam que os «espíritos»  comunicaram diretamente ao seu líder a missão que deveria cumprir. A «Invisible Children» conseguiu mesmo captar a atenção da   administração Obama, que enviou uma centena de assessores para o Uganda  a fim de ajudar o governo ugandês e o próprio exército a deter Kony. Além disso, tem ajudado as crianças ugandesas através da construção  de escolas, centros comunitários, entre outras ações, sobretudo apoiando  as crianças vítimas do LRA e dando-lhes visibilidade. Embora agora esteja a tentar deter Kony, o governo ugandês também tem  sido frequentemente de recrutar crianças para as suas fileiras para  lutarem contra o LRA. O procurador-geral do Tribunal Penal Internacional (TPI), em Haia,  Luis Moreno Ocampo, divulgou pormenores sobre o processo levantado  contra Kony:  33 acusações, 12 das quais são por crimes contra a  humanidade, incluindo homicídio, escravatura, escravatura sexual e  violação. As outras 21 acusações são por crimes de guerra, incluindo  assassínio , crueldade contra civis, ataque intencional contra a  população civil, pilhagem, indução à violação e alistamento forçado de  crianças nas forças rebeldes. Ocampo afirmou que «Kony raptava raparigas para as oferecer como prémio aos seus comandantes». Joseph Kony, que se encontrou com muitos responsáveis africanos em  diferentes momentos, alega que não fez nada de mal e continua muito bem  escondido.  O documentário «Kony 2012» tem imagens duras, que correspondem a uma  realidade vivida por milhares de crianças ugandesas nos últimos 25  anos.
Destruição
Autor: Danilo Magni | Publicado: 2012-01-18T07:48:00-05:00

Os amantes se amam cruelmentee com se amarem tanto não se vêem.Um se beija no outro, refletido.Dois amantes que são? Dois inimigos.Amantes são meninos estragadospelo mimo de amar: e não percebemquanto se pulverizam no enlaçar-se,e como o que era mundo volve a nada.Nada. Ninguém. Amor, puro fantasmaque os passeia de leve, assim a cobrase imprime na lembrança de seu trilho.E eles quedam mordidos para sempre.deixaram de existir, mas o existidocontinua a doer eternamente.Carlos Drummond de Andrade
Amor de mãe, por Danuza Leão
Autor: Danilo Magni | Publicado: 2011-11-26T20:36:00-05:00

               Qual o maior amor do mundo? O de mãe, é claro. E é verdade. Só que as  mães têm uma maneira muito peculiar de amar; acham que para as filhas  serem felizes só precisam de duas coisas: proteção e segurança –  econômica, claro. Elas conhecem a vida, já passaram por boas e péssimas e  sabem que o amor e uma cabana são coisas de romance – nada a ver com a  realidade. O pior é que os homens mais interessantes, aqueles que  despertam paixões, são, na maioria, pobres. E evidentemente não  trabalham, porque têm mais o que fazer. Como trabalhar se têm que ir à  praia, fazer ginástica, saber como vão os campeonatos de futebol para  poder à noite estar de cabeça fresca dizendo que passaram o dia pensando  no momento em que iriam encontrá- la? Como perceber que ela emagreceu,  que o vestido é novo se trabalharam o dia inteiro? Sinceramente: um  homem sério, que passa a vida cuidando de cálculos, taxas de juros, vai  notar que ela fez três mechas no cabelo? Mas é disso que mulher gosta, e  é por esses que elas costumam se apaixonar.   As mães vão ser contra, sempre, por amor, é claro. E, quando aparecer  um bom rapaz, de boa família, trabalhador, é a favor dele que vão ficar,  por amor, é claro. Esse faz tudo direito: é gentil e lembra todas as  datas. Já o outro faz com que a filha às vezes se desespere, mas basta  um “vem cá meu bem” para ela esquecer tudo que ele aprontou, enquanto o  outro dá a impressão de que nunca vai fazê-la sofrer. É disso que mãe  gosta, com toda razão. Não adianta tentar explicar que não sente um  pingo de emoção quando o vê e que preferiria morrer virgem, se virgem  fosse, a dormir na mesma cama com ele. Que mãe que entende isso? Não dá  para contar a uma mãe extremosa que, quando o outro chega e passa a mão  na cintura dela, dá aquele aperto e diz, baixinho, “gostosa”, ela se  arrepia toda. Que ela prefere esse momento a qualquer iate, a qualquer  viagem, com direito a comer trufas brancas na Toscana como se fosse  farofa. Ah, nenhuma mãe entende isso – porque as mães se esqueceram de  quando eram jovens. Não que não tenham memória – têm, sim. Mas se  lembram de que, quando preferiram o amor à tal da segurança, um dia o  amor acabou; e quando preferiram a segurança ao amor se lembraram com  saudades do outro, aquele. Elas só se esquecem de que experiência não se  transmite e de que qualquer casamento com qualquer homem pode dar certo  ou errado.   Mãe quer, entre outras coisas, um pouco de tranquilidade. Se a filha  escolhe um bonitão irresponsável, sabe que vai sobrar para ela, que está  cansada de passar noites em claro imaginando onde está a filha. Mãe ama  os filhos, mas prefere vê-los ligados a pessoas sérias, com quem possam  dividir a responsabilidade, e dormir as noites em paz. As filhas não  sabem que mãe, além de amar, também precisa de um pouco de sossego.   Mas, quando essas filhas crescerem e tiverem os próprios filhos, vão  pensar e agir exatamente da mesma maneira. Então, e só então, vão  entender.                                                 Tags:        Danuza Leão, crônica, amor, mãe
GUERREIRO
Autor: Danilo Magni | Publicado: 2011-11-26T20:43:00-05:00

GUERREIRO.Todo guerreiro já ficou com medo de entrar em combate.Todo guerreiro já traiu e mentiu no passado.Todo guerreiro já perdeu a fé no futuro.Todo guerreiro já trilhou um caminho que não era o dele.Todo guerreiro já sofreu por bobagens.Todo guerreiro já achou que não era um guerreiro .Todo guerreiro já falhou em suas obrigações .Todo guerreiro já disse SIMquando seu coraçãopedia que dissesse NÃO.Todo guerreiro já feriu profundamente alguém que amava.Por isso é que é um Guerreiro.Porque passou por estes desafios e não perdeu aesperança de se tornar melhor.
TSE julga Temer nesta semana
Autor: Carlos Magno | Publicado: 2017-06-07T10:14:00-07:00

Quando era criança cansei de ouvir dos comentaristas esportivos de Santa Catarina, os hilários Miguel Livramento e Roberto Alves: "o jogo é jogado e o lambari é pescado".

Assistindo agora pela manhã a leitura de parte do voto do relator Herman Benjamin no TSE nas ações que poderiam levar à cassação da chapa vencedora em 2014 esta frase não me saiu da cabeça.

É que Benjamin foi realmente brilhante até aqui. Mostrou não apenas consistência jurídica, mas noção de ordem retórica do discurso (ao amarrar as preliminares no mérito, impedindo de o impedirem de ser ouvido) e muita malandragem e ironia para conter a aberração institucional que é Gilmar Mendes (presidente da corte).

Benjamin jogou muito, jogou tudo o que sabe, mas ao final terá apenas um voto. Por mais que tenha gasto horas tentando amarrar argumentativamente Gilmar Mendes (mostrando como ele votou no mesmo processo há um ano atrás, quando lhe interessava manter estas ações como alternativa para apear o PT do poder federal), este esforço resultará inútil, pois o presidente do TSE já demonstrou por inúmeras vezes não ser suscetível de constrangimentos de ordem moral.

É por isso que a consistência, o brilho retórico e intelectual, a elegância do relator, são apenas itens de consumo para que tiver o tempo e a paciência de acompanhar a continuidade desta sessão tão importante e tão modorrenta. No fundo, apenas servirá de verniz para contribuir para ocultar a policitidade intrínseca do direito.

Esta questão foi vencida por 4 a 3 quando o presidente do TSE conseguiu empurrar o julgamento para depois do encerramento dos mandatos de dois dos ministros, dando a oportunidade de Michel "tem que manter isso aí, viu?" Temer indicar novos ministros com voto já definido desde criancinha.

Benjamin pode continuar jogando bonito, mas o lambari o Gilmar Mendes já pescou e comeu faz tempo.