MEDICINA CHINESA E LONGEVIDADE
Autor: Alana Georgia Pereira | Publicado: 2012-05-05T07:01:00-07:00







&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; O provérvio chinês "esperar ter sede para cavar um poço, pode ser muito tarde" representa todo o pensamento preventivo, podendo ser em todos aspectos, principalmente na área da saúde. A foto acima é a prática de Tai Chi Chuan, uma das bases da&nbsp;Medicina Chinesa , que vem ganhando cada vez mais adeptos no mundo ocidental. O índice de longevidade na China tem raízes milenares, onde a visão preventiva, a Medicina Tradicional Chinesa, tem como&nbsp;recursos essenciais&nbsp;para a prevenção e tratamento: alimentação regrada, exercícios físicos, em especial Tai Chi Chuan e caminhada ( considerado um dos melhores exercícios para a medicina ocidental), acupuntura, moxaterapia, ventosaterapia, ervas chinesas e tao yin (treinamento inteiror).
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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Em agosto de 2011, foi realizado em Beijing o 2º Fórum de Saúde da China. Na ocasião, o ministro chinês da Saúde, Chen Zhu, falou sobre a situação atual e os resultados da reforma no sistema de saúde da China. "O atual seguro de assistência médica básica cobre quase toda a população chinesa. A taxa de participação no sistema aumentou de 15% em 2000 para 95% da população no final de 2010, o equivalente a 1,27 bilhão de pessoas. Nas zonas rurais onde foi promovido o sistema de cooperativa médica, 70% dos habitantes conseguem obter o reembolso das despesas com internações. O país também alcançou êxitos no estabelecimento do sistema de medicamentos básicos, que fez com que o preço desses produtos caísse entre 30% a 40%."
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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Informações dão conta que, entre 2001 e 2010, a participação do governo no montante gasto com saúde pública no país quase duplicou, enquanto a fatia pega pelo cidadão caiu de 60% para 30%. Esse número deve diminuir ainda mais com o aprofundamento da reforma da saúde. Além disso, a mortalidade de gestantes, parturientes e bebês foi sensivelmente reduzida; a expectativa de vida da população aumentou; e a qualidade da saúde dos cidadãos também melhorou. Os principais índices de saúde dos chineses colocam o país à frente de várias nações em desenvolvimento.
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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Por vários motivos, culturais, econômicos, sociais, na nossa cultura procura-se o médico e todas as formas de tratamento em saúde geralmente quando está doente. Não há investimento na qualidade de vida. Uma das queixas na prática médica ocidental muito comum é a dor. A dor costuma ser vista como algo passageiro e o índice de auto-medicação é muito auto, ao invés de procurar a causa da dor. Esta queixa é muito comum na prática diária&nbsp;de todos os médicos e muitas vezes a demora em procurar a causa e tratamento faz com que a doença já instalada se torne cada vez mais grave e consequentemente tratamentos mais agressivos, como por exemplo cirúrgicos. A dor é ainda a principal causa de idas frequentes à emergências em todo o mundo, chegando a mais de 70%.&nbsp;Esta prática&nbsp;é um sinal de que a saúde é vista como secundária.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Vamos cavar nossos poços antes de ter sede? Vamos realizar exames preventivos, realizar atividades físicas, mudar nossos estilos de vida, alimentação e em especial cuidados com nossa saúde emocional?

&nbsp;Dra. Alana Georgia Pereira

Fontes:

1) Livro: Acupuntura Tradicional: A arte de inserir
Autor: Ysao Yamamura
Editora: Roca
Ano: 2004

2) Aulas durante meu&nbsp;minha&nbsp;especialização em Acupuntura&nbsp;no Center AO: Centro de Pesquisa e Estudo da Medicina Chinesa

site: http://www.center-ao.com.br/

3)Sociedade Brasileira&nbsp;par Estudo da Dor:

http://www.dor.org.br/

4) http://www.outroladodanoticia.com.br/
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