Hábitos Criativos
Autor: Débora Brauhardt | Publicado: 2014-03-21T11:09:00-03:00


Eu de fato acredito que nós somos seres naturalmente criativos. Temos uma capacidade incrível de nos virar quando a "água bate na bunda". Buscamos soluções alternativas para os nossos problemas, seja em casa, no trabalho, na escola, etc. Às vezes inclusive, nem nos damos conta disso. É tão intuitivo, que não percebemos o quão criativos somos.&nbsp;



Mas acho que o bacana é sermos "criativos propositais". Não, não estou falando que a partir de amanhã você será o gênio da criatividade. Entretanto, é possível treinarmos essa habilidade.







Existem muitos estudos a respeito da criatividade, e os especialistas possuem as mais diversas teorias, que vão desde de que algumas pessoas nascem mais criativas que as outras até os dizem que é possível aprender a ser mais criativo. Enquanto eles não chegam a uma decisão definitiva (e nem sei se chegará a essa resposta exata), eu prefiro pensar que é possível sim, treinarmos nossa capacidade de pensar coisas novas.



Por isso, de tudo que venho lendo e pesquisando sobre o assunto, resolvi compartilhar alguns hábitos que penso que podem influenciar em nossa criatividade. Atenção: é uma opinião minha, baseada nas minhas vivências e hábitos. Pode ser que o que funciona pra mim, não seja o mais efetivo para você. Portanto, seja criterioso e tente buscar aquilo que melhor se adapta ao seu estilo!&nbsp;



1 - Aprenda algo novo: Muitas vezes, isso custa ZERO reais. Você não precisa fazer um curso pra aprender algo novo. Uma conversa, um filme, um livro, a história da sua música favorita, uma passeada na internet: são recursos simples, baratos e de fácil acesso que permitem que você conheça um pouco sobre algo que antes não fazia ideia!&nbsp;



2 - Mantenha a mente aberta:&nbsp; Nossa capacidade de julgamento costuma predominar muitas vezes no nosso dia-a-dia. O que não nos damos conta, é que esse julgamento e nossos preconceitos são grandes barreiras para aprendermos e estimularmos nossas ideias. Repare nos seus hábitos, e perceba se você não está deixando-se bloquear por isso.&nbsp;



3 - Tenha um hobby: Pode ser assistir filmes e seriados, fazer artesanato, cozinhar, tocar violão, e tantos outros. &nbsp;O importante é ter uma atividade que seja capaz de te distrair e te tirar da rotina. Hobbies são boas alternativas para aprender sobre uma coisa que você ama, sair do foco dos problemas do cotidiano, e permitir que seu cérebro descanse. Isso ajuda melhorar as conexões.&nbsp;



4 - Tenha uma rotina, mas permita-se sair dela: Sou absolutamente a favor do "caos criativo". Mas, com base nas minhas experiências, percebi que um pouco de rotina faz bem. Costumo ter horários para dormir, acordar e me alimentar, por exemplo. No trabalho, tenho minha programação diária de atividades, e minha lista de afazeres. Porém, isso não quer dizer que eu faço as coisas todos os dias iguais. Com frequência permito-me sair no meio da tarde tomar um café e bater um papo com conhecidos, fazer um novo trajeto pra casa, chegar mais tarde no trabalho, ou sair mais tarde. Ou chegar mais cedo e sair mais cedo. Dar uma caminhada pelo bairro e experimentar um restaurante novo. Não dá simplesmente pra não ter rotina nenhuma e fazer todos os dias somente o que eu quero, ou me ater apenas às mesmas coisas todos os dias.&nbsp;



5 - Conheça novos lugares:&nbsp;Vale tanto para novas cidades, como lugares na sua cidade mesmo. Esse é um hábito que tenho me proposto a fazer. Não consegui medir a efetividade real dele, mas vejo que é um hábito que te torna ao menos, uma pessoa mais interessante: conhecer lugares novos te permite ter assunto para conversar! E te ajuda a conhecer pessoas novas, histórias novas. Enfim, faz você perceber que existe um mundo de oportunidades e possibilidades além do trajeto da sua casa ao trabalho.&nbsp;



6 -Experimente novos gostos e novos sons:&nbsp;Reveja suas opiniões formadas sobre esses quesitos. Você pode estar perdendo uma bela melodia porque escuta apenas música "pop", ou deixando de sentir outros gostos e cheiros por preconceitos bobos. Sou dessas aficcionadas por bacon, mas há alguns dias comi pizza, e além da pizza de bacon, claro, me permiti come uma recheada com figo, abobrinha e berinjela. Resultado: amei a combinação. Um gosto suave, sabores diferentes.&nbsp;



7 - Converse sobre suas ideias: Conversar ajuda a organizar as ideias, explorar novos caminhos, exteriorizar pensamentos para chegar a novas possibilidades, enxergar alternativas. A troca de experiências numa conversa costuma ser muito rica.&nbsp;



8 - Escute:&nbsp;Confesso que esse é um hábito que faço com esforço. Para uma pessoa ansiosa, falar costuma ser um vício. Mas parar para ouvir é um excelente exercício: treina sua capacidade de interpretação, de atenção e de aprendizado. Ouvir pode ser mais importante que falar, em alguns casos. Além de poder lhe dar insights brilhantes.&nbsp;



9 - Faça conexões: Tentar ligar os pontos nos mais diversos assuntos acho que é um dos aspectos mais importantes. Os hábitos anteriores são excelentes fontes de informação. Mas isso precisa ser organizado de alguma forma, na sua cabeça mesmo! Tentar fazer as conexões sobre as ideias que você vê, as coisas novas que aprende pode fazer com que você consiga buscar novas soluções. E com treino, isso pode acontecer cada vez mais rápido. O importante é enxergar que tudo se liga de alguma forma.



10 - Registre: Da forma que melhor lhe convém: um diário, um blog, um mapa mental, arquivos no computador, evernote, etc.. o recurso ou a mídia, não importa. O interessante de se registrar ideias, informações e conexões é a possibilidade de poder resgatar o assunto posteriormente. E inclusive, perceber se sua opinião continua a mesma, ou o quanto você evoluiu depois desse registro.&nbsp;



Existem ainda milhares de artigos e dicas na internet e nos livros sobre o assunto. O importante, como falei anteriormente, é buscar aquilo vai dar certo pra você. Esses hábitos acredito que funcionam para mim. E na maioria das vezes, não custam nada ou têm um custo muito baixo. O que mostra que criatividade não é para aqueles que apenas tem condições de frequentar instituições caríssimas!&nbsp;



E pra você? O que mais te ajuda com a criatividade?&nbsp;