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Informativo sobre o Programa-Piloto de Vistos
Autor: Célia Oliver | Publicado: 2012-03-12T23:23:00-03:00

O presidente também anunciou hoje que os Departamentos de Estado e Segurança Interna estão trabalhando juntos para melhorar e acelerar o processo de vistos para determinadas categorias de viajantes.
Desde 11/9, os Estados Unidos elaboraram um intensivo processo de avaliação de vistos de múltiplos níveis, incluindo múltiplas verificações biográficas e biométricas, com o apoio de uma sofisticada rede global de tecnologia da informação. Realizamos essas verificações para todos os solicitantes de visto, sem exceção.
De acordo com nova iniciativa, em determinadas circunstâncias, visitantes estrangeiros qualificados que foram entrevistados e avaliados minuciosamente em conjunto com uma solicitação de visto anterior poderão renovar seus vistos sem passar por outra entrevista. A eliminação da entrevista representará economia de tempo e dinheiro para esses solicitantes e os estimulará a escolher os Estados Unidos novamente como seu destino turístico. Também liberará nossos recursos para entrevistar mais candidatos que solicitam o visto pela primeira vez.
O programa-piloto vai agilizar o processamento de vistos para determinados solicitantes de baixo risco, como pessoas físicas que estão renovando vistos vencidos ou algumas categorias de candidatos mais jovens ou mais velhos que solicitam o visto pela primeira vez. Esperamos que isso beneficie dezenas de milhares de solicitantes no Brasil e na China; economizando seu tempo e dinheiro e estimulando-os a optar por visitar os Estados Unidos novamente. No entanto, considerando que a segurança nacional continua sendo a principal prioridade deste governo, pessoas identificadas como de maior risco continuarão sujeitas a entrevistas – além da avaliação completa e análise de todos os vistos que os solicitantes recebem.

Por exemplo, isso fará com que fique muito mas fácil para muitos turistas chineses renovarem seus vistos – grupo que gasta mais de US$ 6 mil por pessoa, por viagem, segundo o Departamento de Comércio. Durante um ano, essa política pode abrir até 100 mil horários de entrevista para viajantes chineses que solicitam vistos pela primeira vez. Esse aumento no turismo poderá manter até 1.500 empregos no setor de viagens e turismo.
Os funcionários consulares continuarão a usar sua autoridade para entrevistar qualquer solicitante de visto conforme determinado pela segurança nacional.
Vírus que transforma documentos em atalhos, como reparar?
Autor: Claiton de Oliveira | Publicado: 2011-06-15T19:25:00-07:00

Vírus que transforma documentos em atalhos, como reparar?Problema : Vírus que transforma documentos em atalhos, como reparar? Soluções: 1. Esta solução foi proposta por Francisco Rodrigues Em primeiro lugar você precisa remover o vírus, que talvez até já tenha sido removido. Depois, No prompt do DOS (Ainda uso muito o DOS) digite: cd\ dir *. O comando acima mostra as pastas - Você observará que algumas sumiram. As que sumiram viraram "falsos" atalhos. Então, você digita: dir *.lnk [Enter], dir *.scr [Enter], etc Os nomes dos falsos atalhos são os nomes das suas pastas. Anote e apague os falsos atalhos, digitando: del *.lnk [Enter], del *.scr [Enter], etc Agora é só remover os atributos "S" e "H" das pastas, digitando o seguinte: attrib  -s -h [Enter] Infelizmente, no meu caso, o comando "attrib *.* -s -h [Enter]"não funcionou e, precisei remover o atributo das pastas, uma a uma. 2. Esta solução foi proposta por André Você deve clicar com o botão direito no atalho e depois ir nas propriedade> atalhos. Assim, vai ver que o destino do arquivo esta com o nome errado. Ou seja, primeiro vem o nome do vírus. Você deve excluir o nome do vírus e deixar o nome do caminho correto. 3. Outra solução é proposta por Taborda Você deve colocar um /S /D no começo do comando. Desta forma ele pegará todos os arquivos e pastas que você tiver na Raiz. Isto é útil quando se tem arquivos no pen drive: agiliza bastante. EX: F:\>attrib /S /D -s -h
Agora o Google lança serviço de perguntas e respostas via chat, é o Google Guru
Autor: Claiton de Oliveira | Publicado: 2011-03-30T04:37:00-07:00

Como se já nao houvessem meios o suficiente para pesquisar no Google, agora tem mais essa - o gigante das buscas resolveu disponibilizar um 'guru' via chat, que responde às questoes dos usuários. Basta adicionar o guru@googlelabs.com no seu Gtalk e pronto, você pode fazer suas perguntas diretamente para ele e receber a resposta sem precisar abrir o navegador. Basta utilizar algumas palavras-chave, como 'score' para saber a pontuaçao de um jogo, 'weather' para obter a previsao do tempo e 'translate' para traduzir termos. O Google Guru também é capaz de fazer conversoes de moeda e calcular alguns valores, veja  foto. A notícia é do Mashable. 30/03 Jacqueline Lafloufa
HighlightCam
Autor: Claiton de Oliveira | Publicado: 2011-05-20T04:51:00-07:00

                                 Home CameraQuer  ser alertado quando alguém entrar no seu quarto? Ou talvez queira  monitorar o trabalho de algum empregado? Mais que isso: criar um sistema  de segurança para a sua casa enquanto viaja? Saiba que você pode fazer  tudo isso de graça, e utilizando apenas a sua webcam. Como? É o que você  vai ver agora.Primeiro, a gente te mostra esse serviço aqui, o  HighlightCam. Ele é 100% online, ou seja, não é necessário baixar nenhum  programa ou nenhum plugin para que ele funcione. Você só precisa fazer  um cadastro e autorizar que o sistema use a sua webcam e o seu  microfone, caso também queira capturar o áudio. Aí, ao clicar o botão  “Start Recording”, o serviço vai passar a monitorar aquele ambiente.  Qualquer movimento e pronto! O vídeo é gravado e você pode ter acesso a  ele de qualquer lugar do mundo. Basta conectar-se à sua conta de  qualquer outro computador, e assistir ao material. O melhor é que o  HighlightCam monitora o tempo todo, mas só grava quando algum movimento  ocorre na cena. Então, horas e horas de monitoramento podem ser  reduzidos a segundos – só aqueles que realmente interessam a quem está  vigiando o espaço.A versão gratuita é bem generosa, apesar das  limitações. Você pode guardar um bom estoque de vídeos; o sistema avisa,  por email, a cada nova gravação e ainda é possível ajustar a  sensibilidade da câmera para que ela não dispare com qualquer movimento,  como por exemplo, uma cortina ao vento.O HomeCamera também é  gratuito e um pouco mais completo que o HighlightCam. Só que é preciso  baixar um plugin para que ele funcione. Ao contrário do anterior, os  vídeos podem ser gravados, também, no seu HD. E cada vez que o sistema  for acionado, você recebe não só um email, mas também uma mensagem no  seu celular, contendo uma imagem do que está acontecendo naquele exato  momento.
Autor: Claiton de Oliveira | Publicado: 2011-06-07T06:29:00-07:00

retirado:http://wp.clicrbs.com.br/vanessanunes/2011/06/07/turismo-geek-o-lugar-onde-o-vale-do-silicio-nasceu/?topo=13,1,1,,,13O lugar onde o Vale do Silício nasceu7 de junho de 2011Eu e o lugar onde o Vale do Silício nasceu. Foto: Rafael AzambujaCom a história de que o fundador do Facebook, Mark Zuckerberg, só come carne de animais que ele próprio mata, fiz um post no final do mês sobre hábitos estranhos de algumas celebridadas do Vale do Silício.Volto ao tema do Vale do Silício, desta vez, para falar um pouquinho da história deste lugar.Trata-se de uma região entre San Francisco e San José, na Califórnia, costa oeste dos Estados Unidos, que ganhou a fama de “Vale do Silício” por ter sido berço de empresas como HP, Google, Apple, Yahoo!, entre tantas outras hoje gigantes da tecnologia.Para citar apenas algumas das empresas localizadas naquela região: a Apple fica em Cupertino, o Google, em Mountain View. Em Sunnyview, o Yahoo!. San José é sede da Cisco e do eBay. Intel e Sun Microsystems ficam em Santa Clara. Em Reedwood, está a Eletronic Arts (EA). Mais ao norte, em San Francisco, pertinho do Museu de Arte Moderna, fica o QG do Twitter. O Facebook nasceu no outro lado dos EUA, em um dormitório de Harvard, mas hoje tem sede em Palo Alto e está de mudança para a vizinha Menlo Park ainda neste ano.O Vale do Silício, porém, nasceu no número 367 da Addison Avenue, uma simpática e arborizada rua residencial na cidade de Palo Alto, pertinho do campus da Universidade de Stanford. Para ser ainda precisa, o Vale nasceu na garagem da foto abaixo:Foto: Vanessa Nunes, blogdavanessa.comFoi lá que Bill Hewlett e Dave Packard começaram a fazer o seu negócio – a HP – acontecer a partir de 1938. Em 1940, a HP foi para uma sede maior, mas, em 2000, readquiriu a propriedade onde tudo começou e depois a reformou. Infelizmente, o local não é aberto à visitação pública.A garagem é até listada no Registro Nacional de Lugares Históricos e há uma placa em frente à propriedade informando que ali foi o “nascimento do Vale do Silício”.Foto: Vanessa Nunes, blogdavanessa.comO texto explica que a ideia para tal região originou-se com Frederick Terman, um professor da Universidade de Stanford que encorajava seus alunos a começarem suas próprias companhias de eletrônicos naquela região em vez de irem para estabelecidas empresas no Leste. Os dois primeiros estudantes a seguir seu conselho foram Hewlett e Packard.Para quem quiser conhecer mais sobre essa história, a HP mantém uma página (em inglês) dedicada à garagem, com fotos, vídeo e bastante informações históricas.A propósito, quem aí tem outras dicas/experiências de turismo geek para compartilhar?
Novidades: Um Super Sucesso de Audiência na TV Agora aqui no Baú de Brincadeiras!
Autor: Pedro Gabriel | Publicado: 2011-08-04T17:27:00-03:00

É Sim! É o que você está Pensando... Apartir da Próxima Semana suas Tardes ficará mais Animadas com Bob Esponja e toda sua Turma! Então NAO PERCAM apartir da Próxima Segunda-Feira às 14:00 " Bob Esponja" só Aqui no Baú de Brincadeiras!
Dicas de Educação - Atividades com Crianças
Autor: Pedro Gabriel | Publicado: 2011-11-02T15:42:00-02:00

Dicas de Atividades para fazer com as crianças em Sala de Aula ou em Casa.São Dicas, com orientações práticas, que tanto podem servir para momentos de LAZER, como para ajudar de uma forma sistemática no DESENVOLVIMENTO REAL da criança ou aluno. 

Como as Crianças Realmente Aprendem a Falar.  
Eis uma Atividade simples que todos podem fazer, no dia a dia, para exercitar, desenvolver e melhorar a capacidade de entender palavras e mesmo de falar em uma criança.

Atividades para Testar e Desenvolver a Audição Infantil.  
5 Atividades simples que todos podem fazer, no dia a dia, para exercitar, desenvolver e testar a capacidade de audição de uma criança.

Uma Atividade Mágica para desenvolver o hábito da leitura.  
É uma atividade muito simples que está ao alcance de todas as pessoas, de todas as classes sociais, e cujo efeito no desenvolvimento do hábito da leitura é avassalador!

Nove Maneiras de Ajudar as Crianças a Aprenderem a Ler.
É a coisa mais simples e também a mais importante que os adultos podem fazer para ajudar uma criança na sua busca pelo conhecimento necessário à sua vida. Saber ler significa liberdade e sobrevivência.
Aprenda como você pode desenvolver nelas desde cedo o hábito da leitura, com atividades espantosamente simples.

Pintura a Dedo.
Dicas simples que lhe permitirão fazer sua própria tinta a um custo baixo para suas atividades em casa ou na escola.

Coisas que os Pais podem fazer para melhorar o aprendizado dos Filhos.
Sem alterar sua rotina diária, eis aqui uma pequena lista de coisas que qualquer um pode fazer, no seu dia a dia, para melhorar a capacidade de aprender das crianças.

Fonte: Dicas de Atividades
SOLIDARIEDADE: OBRIGAÇÃO OU DEVER DE CADA UM DE NÓS?
Autor: Jêh Colazante | Publicado: 2011-12-04T00:15:00-08:00

Embora a pobreza seja um dos maiores problemas que a sociedade atual tem enfrentado, podemos observar que mesmo com tantos  indices de miseria, fome, desnutrição desabrigados e com tanto abandono por parte das autoridades competentes, muitas são as pessoas e entidades que se prontificam a  ajudar de alguma maneira quem tanto precisa.Estamos em um século onde a cada dia que se passa as dificuldades aumentam de uma forma inexplicável, mas é fácil de se ver entidades que prestam solidariedade à moradores de rua, projetos são implantados em favelas e regiões carentes como o Nordeste, são muitos os que tentam amenizar a dor dos que necessitam.Em Campinas são diversas as instituições de caridade, podemos citar o grande exemplo da Toca de Assis que distribui alimentos e roupas à moradores de rua, uma atitude nobre que disponibiliza à essas pessoas a oprtunidade de se alimentar e ter uma noite mais quente.Muitos podem ter em suas mentes pequenas, que só tem obrigação de ajudar quem possui um poder aquisitivo alto, mas na verdade todos nós temos a obrigação de colaborar, pois fazemos parte de uma sociedade, onde por lei somos todos iguais, não custa nada ajudar, quando auxiliamos o próximo conquistamos a satisfação pessoal de ter proporcionado a alguém a chance de ter esperança na vida, além disso hoje podemos estar na condição de quem pode ajudar, quem sabe amanhã não seremos nós quem precisaremos de ajuda?

By Jenny12/05/2011
VOCÊ ME FAZ BEM.. TÃO BEM !!
Autor: Jêh Colazante | Publicado: 2011-12-04T00:02:00-08:00

Não te quero por um fim de semanaNão te quero apenas por uma noiteTe quero muito além dissoMuito mais do que eu pudesse imaginar...
Quando penso em você tudo se torna melhorMeu coração dispara se te vejoMeu pensamento voa e como uma espécie de mágicaE te traz pra perto de mim..
Adoro cuidar de vocêMe sinto completa ao te fazer bemE não importa se não te tenho como gostariaSó o fato de te ter de alguma maneiraJá me completo, você me faz bem..
Seu jeito me encantou de tal maneira Que me perco em pensamento com o simples fato de olhar nos teus olhosPensei ser um passatempo, uma distraçãoMas me dominou sem que percebesseSó eu sei o quanto...
Já nem sei qual é o dia da semanaJá nem sei quem souAfinal você me mudou, me alucinouEstou entorpecida, estou sem reaçãoSem defesa, sem noção...Sentimentos pairam pelo arSinto seu cheiro, te vejo em tudoE enquanto isso, espero que seu retorno Seja rápido e duradouro...
TE ADORO!

 By Jenny20/05/2011
O mundo maravilhoso
Autor: Jêh Colazante | Publicado: 2011-12-04T00:29:00-08:00

Pela janela do meu quarto vi o verde das arvores, a sintonia dos animais, as cores vibrantes dos passaros, a beleza das flores e o descobrir de um mundo maravilhoso, cheio de mistérios.Também vi um bicho chamado homem, que com sua mania de saber e querer sempre mais, este passou a destruir tudo de belo que lá existia, as arvores foram derubadas, os animais foram caçados e levados a extinção, em meio a fumaça das queimadas já não se via as cores e o voar dos passaros, tudo o que era lindo de se ver, se tornou cinza e motivo de dor e tristeza sem fim.Embora pareça estar tudo perdido, ainda há tempo de transformar essas cinzas em colorido outra vez, está nas mãos da nossa geração mudar esse presente, se cada um de nós abraçarmos essa causa, protegendo essa dádiva que a Mãe Natureza nos deixou com tanta perfeição, conseguiremos salvar o pouco que nos restou e além disso contruir um futuro ainda mais perfeito, do que um dia foi.
by Jenny
Trabalho escolar feito dia 15/11/2008
'COLORINDO E PREPARANDO O JARDIM PRA QUANDO VOCÊ CHEGAR !!!'
Autor: Jêh Colazante | Publicado: 2012-01-07T22:25:00-08:00

A vida é assim, vivemos na busca incessante e desesperadora de encontrar algo ou alguém que nos preencha, porém pelas muitas decepções já vividas por nós ao decorrer da vida, percebemos que o que se procura nem sempre se acha, na verdade uma vez li que ' Não devemos correr atrás das borboletas, o que podemos fazer é cultivar, colorir e enfeitar nosso jardim, quando menos esperarmos, as borboletas virão até nós !!' ou seja, independente dos anos em que perecemos tentando preencher a lacuna dentro de nós, uma hora devemos acordar e procurar cuidar de nós mesmos, do nosso interior, do nosso ser, nos tornando esse ' Jardim Florido e Cheio de Beleza' e conseqüentemente as pessoas certas, sejam elas amigos ou companheiros, virão automaticamente até nós. O que muito acontece é que deixamos a ansiedade nos dominar, daí acabamos por errar em certas escolhas, nos decepcionamos, sofremos, sentimos aquela dor no peito que muitas vezes parece não ter fim, mas devemos manter a calma, tudo nessa vida nos serve como experiências, mesmo depois de sofrermos uma decepção, devemos levantar a cabeça, ter aquele amor próprio inabalável e assim ampliar nosso Jardim.. Um dia virá a borboleta que pousará em meu Jardim e de lá jamais sairá !

Espero que essa 'Borboleta' chegue logo ao meu Jardim !!

Ps: Esse texto era pra ser um simples comentário de uma publicação feita por  meu amigo Thiago Joseph, porém como ficou bacana, eu o adaptei e postei para compartilhar com todos os que acompanham meus post's.

By Jenny08/01/201104:08 hs
I MISS YOU !!
Autor: Jêh Colazante | Publicado: 2011-12-18T20:36:00-08:00

Hoje foi um dia daqueles, estou pensando ate agora em tudo o que ouvi, tudo o que me disse !
Eu sei de tudo o Você fez por mim, e eu não mereço nada.. Tentei por tantas vezes de seguir, fiz Pomessas que jamais cumpri, não por brincadeira, mas por medo!
Você é o Caminho mais certo para eu seguir, eu sempre quis Te ter aqui dentro, sei que essa é Sua maior vontade, e o Seu coração se alegraria em me ter por completa. Não entendo o porque de nunca conseguir, na verdade sei, eu me sinto incpaz, sei que Você é Grandioso e Majestoso, Te agradeço, por me cuidar, por me amar dessa forma tão imensa, preciso de ajuda, preciso de Você...
Tú sabes tudo o que se passa aqui dentro de mim, sabe o quanto sou tola, o quanto erro e o como continuo a errar, mas a verdade tem que ser dita, eu sinto Sua falta, de como conversávamos, de como era quando eu precisava ter alguem comigo, de como o seu Amor era imenso e de como me aceitava sem julgamentos.
O pior erro da minha vida foi ter te deixado, eu me arrependo, mas me sinto tão incapaz de voltar, preciso mudar tanto, que as vezes penso ser impossivel e que pra mim não há mais solução.
Carrego um vazio tão grande, me dá vontade de gritar.. Se para mim ainda há solução, se Você ainda me aceita como estou e como sou e podes me mudar e me transformar por completo.. Eis me Aqui Senhor !

Falando com Deus ...
SIMPLESMENTE MÃE...
Autor: Jêh Colazante | Publicado: 2011-12-04T00:09:00-08:00

Em matéria de exemplo, em matéria de amor, tive grande referência, Mãe, você tem o seu valor. Pensei por tantas vezes, que o falar era suficiente, o tempo passou e eu pude perceber que estava errada, pois o provar a cada dia é o que realmente vale.Com o tempo podemos notar, que a cada puxão de orelha dado, a cada sermão e a cada conselho concedido, descobrimos quem somos e quem podemos ser, como um espelho.Hoje eu sei quem eu sou e a quem devo seguir, diante das incertezas que a vida nos impõe, depois de tantos tropeços e quedas, quando descobri que não era possível voar, era você que estava lá, com a segurança de suas delicadas mãos a me levantar, com isso pude sonhar mais uma vez e ir adiante, lutando por meu horizonte seguro.Hoje vejo, que a cada derrota sofrida, e que a cada vitória conquistada, o abraço mais gostoso, o amor mais verdadeiro, e a real amizade, dentre todas as pessoas existentes neste mundo, só consegui encontrar em você.O sentimento que completa, a confiança que deposito, a Fé e a Paz que me dá sentido a vida, vem de ti, que nasceu, viveu e me deu o privilégio de existir, e numa boa, Mãe, não dá para resistir., a verdade deve ser dita, tu és minha vida.Te amo Mãe!!!

By Jenny13/04/2011
VIDA
Autor: Jêh Colazante | Publicado: 2011-12-04T00:13:00-08:00

 Da janela do meu quarto pude verO amor e a vida acontecerA sintonia das coresO amor pelas floresTudo num só idealA vida as vezes pode ser surreal
Ao despertar de um belo sonhoPude entao compreenderA grande realidade de viverNo compasso de uma cançãoSinto em meu coraçãoA liberdade e o prazer
A vida as vezes é encantadoraE eu que quase não sou sonhadoraJamais desisto de viver!
By Jenny07/03/2011 
A PAZ QUE VOCÊ ME TRÁS
Autor: Jêh Colazante | Publicado: 2011-12-03T23:58:00-08:00

Quero te ver, te encontrar e enfim poder mostrar ao seu coração o quanto você é importante para mim e o quanto sua presença é preciosa na minha vida.
Eu quero te sentir, preciso te ouvir, você é a luz que me aquece e me guia em meio às tantas tempestades escuras de um inverno tão frio, que na verdade ainda nem chegou, mas posso senti-lo...Seria totalmente impossível lhe expressar com meras palavras o que sinto por você, pois nem todo vocabulário existente na face do universo seria capaz de descrever um sentimento tão puro, tão intenso, tão sobrenatural, incontrolável, sem interesses egoístas e que nada pede em troca!Por muito tempo lutei para me encontrar, e hoje sei o que quero, sei quem quero e quem eu quero é você, não importa onde, como e muito menos quando, pois o amor não espera, ele simplesmente deixa o tempo passar pacientemente e o que mais valorizo, é que de alguma forma te tenho por perto, é um prazer incalculável te ter como amiga, poder participar da sua vida já me deixa feliz, de maneira que mal consigo me conter, basta olhar nos meus olhos para notar a paz que você me traz!Mais uma vez digo e repito, afirmo e confirmo, eu não estou desistindo de você, apenas estou respeitando o tempo que você precisa para se acertar, passar o rascunho da sua vida a limpo e enfim terminar uma história inacabada, mas lembre-se sempre estarei aqui para quando precisar, prontamente disposta a lhe ajudar no que for necessário, pois todo esforço é válido para lhe ver sorrir mais uma vez...
Eu Te Adoro!

By Jenny
22/05/2011
Interessante pesquisa em Fisioterapia Uroginecológica
Autor: Aline Lemos | Publicado: 2010-06-01T13:28:00-07:00

            Uma pesquisa realizada pela Associação Americana de Fisioterapia e publicada na revista Physical Therapy, exercícios de fisioterapia podem reduzir as chances de depressão pós-parto. Para chegar a essa conclusão, a universidade recrutou 161 mulheres que tinham dado à luz recentemente. As participantes foram divididas aleatoriamente em três grupos.
            O primeiro era composto por 62 delas, que se comprometeram a fazer com seus bebês, uma vez por semana durante dois meses, exercícios físicos orientados por um fisioterapeuta, além de cumprir 30 minutos de aula de educação parental com profissionais da saúde.
           O segundo, com 73 voluntárias, recebeu apenas o material escrito de educação. O último, com 26, não teve qualquer intervenção. Todas as mulheres foram avaliadas no início do projeto, após oito semanas e, então, quatro meses mais tarde, tiveram que responder questionários sobre bem-estar, depressão e quantidade de exercícios físicos.
         Segundo os pesquisadores, os resultados indicam que houve melhoras significativas no bem-estar e de sintomas depressivos até o fim das análises no primeiro grupo em comparação com os outros.
         O número de pacientes identificadas com chance de ter depressão pós-parto foi reduzido em 50%. Já nas que não receberam o acompanhamento fisioterapêutico, os índices não se alteraram.
         Nas mães que receberam só as aulas de educação parental, houve pequena redução dos casos, apenas 5%, mas nada muito significativo.
        Para os pesquisadores, isso acontece porque quando mãe e bebê praticam atividades físicas juntos compartilham sentimentos e ativam a área do cérebro responsável pelo afeto e produzem mais serotonina, causando mais prazer na convivência entre eles.
       Porém, os médicos alertam para a importância da escolha certa de exercícios para não causar efeitos distintos.
CREME DE ABOBORA  VERSÃO LIGHT
Autor: Aline Lemos | Publicado: 2010-06-05T05:34:00-07:00

Testado e aprovado!!
Creme de abobora light

Ingredientes

• 1 col. (sopa) de margarina light

• 2 dentes de alho picados

• 1 col. (sopa) de cebola ralada

• 1 cubo de caldo de galinha

• 1 litro de água

• 3 col. (sopa) de arroz parborizado

• 700 g de abóbora sem casca e cortada em cubos

• 2 col. (sopa) de leite em pó desnatado

• 1 col. (sopa) de salsa picada

• rodelas de laranja (para decorar)

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a margarina e refogue o alho e a cebola por alguns minutos. Acrescente o caldo de galinha já dissolvido na metade da água. Deixe ferver e adicione o arroz. Após 5 minutos, junte a abóbora e cozinhe até que fique macia. Desligue o fogo. Espere esfriar um pouco e bata no liquidificador até formar uma mistura homogênea. Volte à panela, coloque o leite em pó dissolvido no restante da água. Mexa bem e leve novamente ao fogo baixo para apurar. Polvilhe a salsa na hora de servir e decore com a laranja.

Rendimento: 4 porções

Calorias por porção: 164 (a tradicional tem 264).

Tempo de preparo: 30 minutos

O que mudou: no lugar do leite em pó integral foi usado o desnatado e numa quantidade menor. A margarina normal foi substituída pela versão light e, assim como a medida do arroz, reduzida pela metade. Com isso, foram economizadas nada menos que 100 calorias por porção.

Comentario :
Achei que rendeu um pouco mais do que 4 porções, ou essas porções que eles falam sao bemm fartas.
Redimento na minha experiencia foi de 8 porcões.
2011 com muito estilo e beleza
Autor: Aline Lemos | Publicado: 2010-09-18T14:11:00-07:00

Olá, Estamos iniciando nosso programa de verão 2011!

    E com a proximidade do verão preparamos novidades para vocês.
    Nossos clientes agora podem desfrutar do CLUB WELLNESS, nosso clube de fidelidade. A cada programa de tratamento contratado, você acumula pontos para trocar por novos outros procedimentos estéticos.
   Gift Wellness. Não existe melhor presente de final de ano do que o Gift Wellness.
   Você contrata o tratamento estético da sua escolha ou coloca crédito em nome do presenteado que escolherá seu tratamento-presente.  Ótimo para presentar as amigas, sua namorada, seus funcionários e familiares.

         Novos tratamentos:
                                      Trouxemos a modernidade do Laser para sua beleza!
          Agora realizamos a lipo sem corte (Ultra Cavity), Accent e Revital RF, nossos melhores tratamentos para gordura localizada, celulite e flacidez da pele.

         Novos telefones (21) 3285-2631 / 9865-7946

Novos endereços:

Centro Rua Buenos Aires, nº 93 sala 1105 - Em parceria com a Essencial Estética
Recreio Av das Americas 16.150 LJ 114 - Em parceria com a Seralf Consultorios
Tijuca Rua Professor gabizo, nº 26 / 5º andar - Em parceria com a Home Clinic

  
2011... Com muito Estilo, com muito Orgulho e com muito Amor
Autor: Aline Lemos | Publicado: 2011-08-03T16:07:00-07:00

      Meninas!!! Enfim, depois de 7 anos de projetos engavetados, Deus abre as portas do sucesso para Wellness Fisioterapia.
     Isso tudo porque sou Brasileira e não desisto nunca!
     Depois de muita oração, joelho no chão e perseverança, quando tudo dizia que não Deus mandava eu prosseguir e vòila, estamos nesse endereço novo e estou correndo atras para deixar nosso espaço lindo e com cara de boneca, pq nós merecemos!!!
     Ganhamos uma sede, até que enfim, no coração do Rio de Janeiro, ao lado de várias grandes empresas.
      E nessa felicidade toda que comunico aos meus seguidores que inicaremos as atividades no próximo dia 17 de agosto.
                      Sim, Sim antecipamos em quase 15 dias, porque o mundo da beleza não pode parar.

       Mas a nossa festa de 7 anos fica de pé ainda para dia 1 de setembro de 2011!!! Semana linda e cheia de surpresas para minhas clientes queridas.
                       Então, é isso:

                       Site renovado: www.wellnessfisioterapia.com.br
                       Facebook : wellnessRio
                       Agendamento on-line para clientes cadastrados
                      E muitas outras novidades de Aniversário!!

Beijocas no coração de um outro coração grato a Deus por todas as Coisas.
                                                                    Aline

                  
Drenagem linfática manual - Preço especial para o inverno!!
Autor: Aline Lemos | Publicado: 2010-06-15T16:39:00-07:00

O que é a drenagem linfática?

Drenagem linfática é uma técnica de massagem manual desenvolvida nos anos 30 pelo terapeuta dinamarquês Vodder, e sua esposa, com o objetivo de tratar afecções crônicas das vias respiratórias superiores. Percebendo que seus pacientes sofriam de retenção de líquidos e apresentavam os gânglios linfáticos alterados, Vodder começou a tratá-los com massagens que estimulavam tais gânglios, atingindo boa taxa de sucesso.

Qual a finalidade da Drenagem linfática?

A principal finalidade da drenagem linfática é esvaziar os líquidos e resíduos metabólicos e estimular a circulação linfática através de massagem nas vias linfáticas e nos linfonados. Com a drenagem linfática, os líquidos entre os tecidos são devolvidos ao sangue através da circulação linfática.

Como é realizada a Drenagem linfática?

Os movimentos da drenagem linfática são suaves e precisos, em forma circular e espiralada. Hoje em dia a drenagem linfática pode ser manual ou por aparelhos.

Quais são as outras aplicações da drenagem linfática?

A drenagem linfática tem aplicação na absorção de vários tipos de edemas, principalmente em casos de linfoedemas resultantes de diminuição da capacidade de transporte do sistema linfático. A drenagem linfática estimula a regeneração dos tecidos e tem aplicação no tratamento de celulite pela eliminação de líquidos. Defende-se que a drenagem linfática também pode melhorar o sistema imunológico ao estimular a produção de linfócitos na zona cortical dos gânglios linfáticos.

Além disso, a drenagem linfática tem ação relaxante e tranqüilizante.

Venha incluir a drenagem linfática na sua rotina de beleza.

Na Wellness Fisioterapia, sua drenagel linfatica é realizada em todo o corpo, tem duração até 60 minutos e com cremes especiais contra celulite e flacidez da pele.

Ligue e agende sua avaliação: 3285-2631 ( Centro / Tijuca / Recreio)

Valores especiais para Centro do Rio até 15 de Julho de 2010- Consulte-nos !! 3285-2631
SÉRIE GRADUADOS, uma oportunidade única.
Autor: Engenharia de Gente | Publicado: 2010-09-07T04:10:00-07:00

Em agosto e setembro, uma turma se reuniu para quatro encontros semanais, chamado Série Graduados. Trata-se de uma revisão das ferramentas aprendidas no Insight 1, com vistas ao momento presente de cada um. Os temas focados são COMPROMETIMENTO, COMUNICAÇÃO, RELAÇÕES e MANIFESTAÇÃO. Temos cupinchas, tarefas semanais e mais do qualquer outra coisa, a oportunidade de nos reencontrarmos para compartilhar. 

Aqui vai uma foto tirada numa pausa para o café. Aos participantes desta Série, os cumprimentos da tURMA dO bEM :) 

E aos demais, fica o convite para a próxima Série. Aguarde...
QUANDO SETEMBRO CHEGAR...
Autor: Engenharia de Gente | Publicado: 2010-09-13T18:47:00-07:00

Tem o aniversário da Livia!Ela disse que o Ser Básico delaqueria aparecer no blog!Vocês acreditam?Ela queria mesmo é sair na foto...
Feliz Aniversário,E muita paz nesse coração.
Abraços da tURMA dO bEM.
14/09/2010
TEM ALGUÉM DE ANIVERSÁRIO...
Autor: Engenharia de Gente | Publicado: 2010-10-07T05:24:00-07:00

FÁBIO,
MUITAS FELICIDADES, E QUE ESTA PRIMAVERATRAGA AS FLORESE OS BROTOS DE ESPERANÇAUM GRANDE ABRAÇO,:)
tURMA dO bEM 
 
O CAMINHO DO MEIO
Autor: Engenharia de Gente | Publicado: 2010-11-23T11:11:00-08:00

contribuição de Sheila Becker

Ser justo, mas com amor.Amar, mas sem aprisionar.Amparar, mas sem fazer pelo outro o que ele deve fazer por si mesmo.Ajudar, mas sem tirar do outro o direito de escolher seu próprio caminho.Perdoar, mas sem ser conivente com o mal.Esquecer o mal, mas sem ser indiferente a ele.Ser pacífico, mas não passivo diante dos acontecimentos.Cultivar a não violência, mas sem violentar a si mesmo.Lutar com coragem, mas aceitar a derrota como parte das experiências da vida.Ter coragem de enfrentar os próprios limites, mas também de reconhecer as próprias fraquezas.Servir ao dever, mas sem ser oprimido por ele e sem escravizar-se a coisa alguma.Viver com prazer, mas não viver em função dele.Ser simples e humilde o que não significa andar mal vestido ou descuidar-se de si mesmo.Conservar puro o coração, o que não significa esconder de si os próprios sentimentos.Crer em Deus, mas sem atribuir a Ele aquilo que nos compete.Cultivar a fé, mas sem abdicar da razão.Caminhar com equilíbrio, eis o nosso maior desafio.
POESIA...
Autor: Engenharia de Gente | Publicado: 2010-11-05T14:45:00-07:00

Somos apenas Um
Olhar para a imensidão do universoE acreditar que fazemos parte da existênciaÉ o elo distante que agora nos une,É a minha na tua razão de viver,É o que nos faz irmãos.
Agora não sou mais um,Somos dois,Somos mais,Somos uma multidão que unidos pelo mesmo eloFaremos flores no jardim comum,Mostrando a nós mesmos a força que temosSendo apenas um.
Guilherme Koch Fº - 1978 - ou quem me inspirou...
Mais uma desses Falsos Cristãos
Autor: Contagiados Pela Graça | Publicado: 2012-01-20T13:21:00-08:00

      Depois da mediante palhaça da cantora, Mariana Valadão, da unção do leão. Agora vemos o deplorante vicio que vem surgindo no mundo GOSPEL com a artimanha de pegar letras de musicas mundanas e tentar impor em nosso meio. É eu sei que, quem imita não tem condições de ser original no quE faz! Eses PALHAÇOS , que vocês veram a seguir faz parte dessa comedia de indeliquentes em nosso mundinho religioso chamado EVENGELICOS!  

 Minha gente não sou LEGALISTA mais isto nunca foi louvor e sim piada pra quem professa a fé em CRISTO.

Luiz Henrique
Autor: Contagiados Pela Graça | Publicado: 2012-01-18T11:35:00-08:00

A confiança é nossa luz interior! Mesmo nos momentos de dúvida,
jamais perca  a fé...

Tenha fé em si mesmo para sentir que você pode vencer.
Tenha fé no futuro, para lutar por todos os seus sonhos.
Tenha fé no amor, para descobrir que existe
um sol dentro de você.

Tenha fé nos seus sentimentos, para ouvir
o que diz o seu coração.
Tenha fé na amizade, para ter a felicidade mais perto.
Tenha fé em Deus, para acreditar que você é capaz de
 superar todos os desafios.

Tenha fé na vida, para se sentir feliz e
comemorar a cada amanhecer!
 
                                                         Marilene Salvatori
Graça x Religião
Autor: Contagiados Pela Graça | Publicado: 2012-01-02T10:10:00-08:00

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cristianismo, o amor não é dado aos que já são dignos. Ao contrário, ele quer bem ao que nada vale e lhe outorga valor. A graça habilita o amor de Deus de se expressar sem exigir absolutamente nada. "O homem amado por Deus não tem nenhum valor em si; o que lhe dá um valor é o fato de Deus No amá-lo".
Essa compreensão da graça de Deus é central nos evangelhos, por inúmeros motivos. Primeiro, nos alivia de enormes tensões religiosas. A graça não permite que Deus seja uma ameaça. O emaranhado de leis e regulamentos muitas vezes dificulta o conhecimento de Deus. Acaba escondendo-o!
Os judeus gostam de contar uma antiga história sobre um rabino que chegou em casa certo dia e encontrou sua filha, de nove anos, chorando muito. Perguntou-lhe porque tantas lágrimas. Entre soluços respondeu que estava brincando de escondeesconde com seus amigos. Na sua vez, se escondeu tão bem que os amigos desistiram de procurá-la e foram embora para brincar de outra coisa. Depois de mais de uma hora, quando saiu do esconderijo viu que estava sozinha. Na hora em que o rabino passava a mão na cabeça de sua filha, consolando-a, pensou: Será que a religião conseguiu esconder Deus tão bem que ele se sente sozinho e abandonado?

Não seriam as exigências religiosas um empecilho ao conhecimento de Deus? Erasmo de Rotterdam, um dos precursores da Reforma Protestante, clamou que a Igreja retornasse a Cristo sem o peso das exigências e doutrinas humanas. Seu pedido precisa ser ouvido:
"Verdadeiramente o jugo de Cristo seria suave, e seu peso leve, se as mesquinhas instituições humanas não acrescentassem coisa alguma ao que ele mesmo impôs. Ele nada nos ordenou a não ser o amor uns pelos outros, e não há nada, por mais amargo que seja, que a afeição não suavize e adoce. Tudo segundo a natureza é facilmente suportável, e nada concorda melhor com a natureza do homem do que a filosofia de Cristo, da qual o único fim é devolver à natureza caída sua inocência e integridade... A igreja acrescentoulhe muitas coisas, das quais algumas se podem omitir sem prejuízo da fé...
Que regras, que superstições nós temos a respeito da vestimenta!... Quantos jejuns se instituem!... Oxalá os homens se contentassem em deixar Cristo governar pelas leis do Evangelho, e não mais procurassem fortificar sua tirania tenebrosa como decretos humanos"..Extraído do livro "É proibido"Ricardo Gondim
Aflições e Lutas
Autor: Contagiados Pela Graça | Publicado: 2012-04-02T12:54:00-07:00

Tenho-vos dito isto, para que em mim tenhais paz; no mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo. João 16-33.

Jesus ao instruir os seus discípulos, cita esta passagem onde ele nos adverte que teremos aflições, passaremos por momentos de tormenta, mas também nos manda ter bom ânimo e erguer a cabeça, pois ele venceu o mundo.Estamos passando por momentos difíceis onde satanás tem tentado nos destruir, afligindo nossa alma, problemas vem tentando nos abater, situações onde pensamos não ter saída, mas Deus ele é a saída, ele não nos desampara nos momentos difíceis, ele permite que as coisas aconteçam para o seu nome ser glorificado, devemos louvar e exaltar a Deus nos momentos difíceis, um dos alvos de satanás tem sido os relacionamentos, as famílias, não importa o que ele tem feito como tem tentado te atacar, pois você é mais que vencedor, você é filho do todo poderoso, se clamares e orares, jejuares, vera a gloria de Deus e você e sua casa ira servir ao Senhor, infelizmente os próprios cristãos não tem tido sabedoria, para lhe dar com os momentos difíceis, não podemos jogar aquilo que Deus deu em nossas mãos, devemos batalhar, devemos persistir, pois o que ele prometeu não vai embora, mas devemos lutar, pois sem luta não vencemos e não alcançaremos a nossa promessa.Em meio às aflições a batalha não se desespere, lute ,ore e clame a Deus, ele estará sempre pronto a nos ajudar, se satanás tem investido em sua vida em sua família, ele é mais do que perdedor e você mais do que vencedor, corra para os braços do Pai, ele esta com sua mão levantada sobre nossas cabeças, nos ajudando, Deus permitiu que Jó sofresse para provar a sua fé, mas em momento algum Jó negou a Deus, ele perdeu tudo, mas no final o sabor foi melhor e ele venceu, vamos vencer, Deus é convosco, tende bom ânimo o nosso Senhor venceu o mundo. “O Segredo é orar, jejuar, buscar, e não negar a Jesus”.
                                                                                                          Thales Ramon
Mensagens
Autor: Contagiados Pela Graça | Publicado: 2012-01-22T13:03:00-08:00

                                                 
                                                    
                                                       NÃO DEIXE PARA AMANHÃ

        "Falou Moisés a Faraó: Digna-te dizer-me quando é que ei de rogar por ti, pelos teus oficiais e pelo teu povo, para que as rãs sejam retiradas de ti e das tuas casas e fiquem somente no rio? Ele responde: Amanhã." Êxodo 8.9-10
         Faraó estava diante de uma praga; o Egito estava totalmente invadido pelas rãs, porém, quando Moisés lhe perguntou quando eles deveriam ser retirados, a sua resposta foi a seguinte: Amanhã.
       Quantos infelizmente estão como Faraó; Deus está de braços abertos querendo abençoar, salvar, libertar, curar, etc; porém, muitos estão adiando para amanhã; quantos estão caminhando para o inferno, sem paz, sem esperança, com a família sendo destruída, porém, quando Jesus se apresenta para solucionar; a resposta é a mesma: Amanhã.
      Querido amigo, não deixe para amanhã; HOJE é o dia aceitável, HOJE é o dia da salvação, HOJE Deus quer operar, venha a Jesus.
                                                                                                
                                                                                       Pr. Jurandir Lopes de Carvalho
Reflexões Diárias
Autor: Contagiados Pela Graça | Publicado: 2012-01-09T07:32:00-08:00

                                                      DEPENDE DAS MÃOS

Uma bola de basquete... nas minhas mãos vale uns R$35,00. Nas mãos do Oscar vale R$7.000.000,00.
Uma bola de vôlei... nas minhas mãos vale uns R$25,00. Nas mãos do Tande vale uns R$5.000.000,00
Uma raquete de tênis... em minhas mãos não tem uso algum. Nas mãos do Guga U$ 9.000.000.00
Uma vara ou cajado... em minhas mãos vai manter os animais afastados de mim. Nas mãos de Moisés abriu o mar vermelho.
Um estilingue... nas minhas mãos é apenas para mirar em passarinho. Nas mãos de Davi se tornou uma arma poderosa.
Dois peixes e cinco pães... nas minhas mãos se tornam alguns sanduíches. Nas mãos de CRISTO alimentaram multidões.
Pregos... nas minhas mãos podem significar a construção de uma casa. Nas mãos de CRISTO significaram a SALVAÇÃO DO MUNDO.
Como você pode concluir agora, tudo depende das mãos...Então coloque suas preocupações, seus sonhos, seus anseios, seus temores, seus interesses, SUA FAMÍLIA, SUA VIDA Nas mãos de DEUS! Pois TUDO depende das mãos que os tem.
Que DEUS Abençoe o seu dia, sua noite, enfim sua vida! "Ainda ali a tua mão me guiará e a tua destra me susterá". Salmos 139:10
O Amor segundo a Radio
Autor: Contagiados Pela Graça | Publicado: 2012-01-18T11:24:00-08:00

        Sabemos que amor, palavra incondicional e forte que gera mais que  palavras , mas ações por aqueles a qual é proferido. Hoje algo ridicularizado e tido por algumas pessoas por uma expressão extensa.       Segundos  a sintonizar uma radio você procura aquela que lhe traz um conteúdo, ou musica que deseja! E não que alguém te obrigou a usar mas porque você por vontade própria quis sintonizar!        Queridos independente  do conteúdo a pessoal vai ouvir a radio escolhida!          Vamos deixar de tanta hipocrisia, chegando ao ponto “de escutarmos o que nos obrigam” ! Vamos ouvir viver sem máscaras, não na LIBERTINAGEM desse mundo oriundo de um sistema pecaminoso e perverso, mas tendo a liberdade que cristo nos chamou! Deixemos estes embaraços estas imposições arcaicas! Não é  hora de perdemos mais tempo com isso, mais vivendo intensamente o amor que dizemos que temos, não policiando, sendo abelhudos! com a vida de ninguém, pois cada saiba possuir seu vaso perante o senhor!                                     Luis Henrique
LIEDSON ACABA COM JEJUM, WILLIAN SE REDIME, E TIMÃO SUPERA O OESTE
Autor: Fernando Torcida jovem | Publicado: 2012-04-01T16:58:00-07:00

No dia em que Liedson acabou com um jejum de 13 jogos sem gols e que Willian voltou a marcar após duras críticas por um incrível gol perdido contra o Guarani, o Corinthians venceu o Oeste por 3 a 0, pela 17ª rodada do Campeonato Paulista. A partida foi realizada em Presidente Prudente, no interior do estado.Antes deste domingo, a última vez que Liedson havia balançado as redes foi na penúltima rodada do Campeonato Brasileiro do ano passado, na vitória sobre o Figueirense. De lá para cá, ele (que chegou a marcar num amistoso com o Flamengo, em janeiro) contou muito com o apoio do técnico Tite, que em nenhum momento ameaçou tirá-lo do time.Para o Oeste, a derrota acaba com sequência de quatro jogos de invencibilidade. Mesmo assim, com 19 pontos, o time de Itápolis segue na zona intermediária da tabela - está em 14º lugar. O Corinthians, por sua vez, vai a 40 e segue na vice-liderança, atrás do São Paulo, que venceu o Ituano por 4 a 2, no saldo de gols (20 contra 15).
Mesmo com salário milionário, Neymar garante: 'Sou favela'
Autor: Fernando Torcida jovem | Publicado: 2012-03-31T17:29:00-07:00

A vida de garoto humilde ficou para trás há muito tempo. Hoje em dia, Neymar é sucesso dentro e fora dos gramados. O craque santista recebe aproximadamente R$ 2 milhões por mês, graças ao talento demonstrado em todos os palcos da América e do carisma que atrai a atenção de seus dez patrocinadores, exploradores da sua imagem. O valor, fora dos padrões dos clubes brasileiros, é prova do seu atual status no futebol.Apesar de conviver com o sucesso absoluto há pouco mais de dois anos, Neymar ainda não consegue enumerar os motivos pelos quais ele é ídolo de quase todas as torcidas no Brasil. Para tentar explicar seu próprio fenômeno, o atacante lembra de suas raízes.- Não sei porque sou ídolo das pessoas, é difícil explicar. Apesar do sucesso, eu sou a mesma pessoa, nunca mudei com ninguém. Sou favela, e acho que isso responde. Minha família e amigos são tudo na minha vida - diz o craque.Além de citar a importância de não ter largado suas origens, o jogador, que é frequentemente visto com o seu pai, responsável por tomar quase todas as decisões da sua carreira, ressalta a importância de sua mãe, dona Nadine.- Meu pai está sempre comigo e cuida da minha carreira. Já a minha mãe é mais caseira, uma pessoa fiel a Deus, e está sempre orando por mim - explica.Quebrando marcas importantes e sendo caçado em campo com a mesma frequência, a "galinha dos ovos de ouro" da Vila Belmiro (do dinheiro arrecadado pelo craque com os contratos de publicidade, 10% vai para o Santos) ganhará um descanso neste domingo, contra a Portuguesa, pelo Campeonato Paulista, já que Muricy poupará os titulares do Santos.Folga para o garoto de 20 anos reencontrar os "parças" e aflorar ainda mais o estilo "favela", segredo do seu sucesso e carisma.Em família: como se ainda fosse criança, Neymar é carregado pelo pai (Anderson Rodrigues/Globoesporte.com)
Após bom jogo contra o Boa Esporte, Marcelo Oliveira comemora momento
Autor: Fernando Torcida jovem | Publicado: 2012-04-01T11:55:00-07:00

Marcelo Oliveira foi um dos destaques do Cruzeiro na vitória por 2 a 0 sobre o Boa Esporte, em Varginha, nesse sábado. O volante, além de ter exercido bem seu papel na marcação, também chegou bem ao ataque, tanto que foi dele a jogada do primeiro gol cruzeirense. Marcelo Oliveira fez boa jogada pela esquerda e cruzou na medida para Wellington Paulista marcar. O volante fala sobre as dificuldades enfrentadas contra o Boa.- Fico feliz de ter feito a jogada do primeiro gol, a gente quer sempre ajudar. Mas o mais importante foi a vitória e também a maneira como voltamos para o segundo tempo. Eles marcaram individualmente, o Radamés não saiu de perto de mim. O Leandro Guerreiro também estava bem marcado e a gente não estava tendo muitas jogadas por ali. Quando consegui escapar, fiz uma jogada e saiu o primeiro gol. Logo depois saiu o segundo. Está todo mundo de parabéns.O que chamou a atenção após o primeiro gol foi a forma como Marcelo Oliveira comemorou, vibrando muito com os companheiros junto à torcida. Marcelo conta como foi o momento.- É bom quando você faz uma jogada e sai o gol. Mas a alegria é quando sai um gol pra nossa equipe. O jogo estava muito difícil, sabíamos que ia ser difícil fazer um gol porque eles estavam bem fechados. Então ali foi mais um desabafo mesmo, com a alegria de ter feito a jogada do primeiro gol.O Cruzeiro volta a campo no próximo domingo, quando joga o clássico com o Atlético-MG, domingo que vem, a partir das 16h (de Brasília), na Arena do Jacaré, em Sete Lagoas.