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Um novo começo.... Um novo Blog
Autor: Salu | Publicado: 2013-12-31T19:07:00-08:00

A partir de hoje, não publicarei mais aqui neste blog.
Fiz um novo blog, pois não existe mais um porquê de continuar com esse.
Esse blog marcou a minha transição. É engraçado ver as primeiras mensagens e perceber o quanto eu mudei. Quem me acompanha desde o início, percebeu isso.  
O novo endereço é:

http://buscandoaverdadenomundo.blogspot.com.br/

Nada muito diferente...
Um enorme abraços a todossssss!!!!!!!!!

Salu.
Isso é Brasil
Autor: Salu | Publicado: 2013-12-15T14:11:00-08:00

Eu, sinceramente, não voto mais. Vergonha de ser brasileira por dois grandes motivos: primeiro por conta dos representantes desse país que são a pior escória do mundo e por outro vergonha da ignorância do povo, que os reelejerão sempre. Sinto VERGONHA!

Após 4 ordens de despejo, índios anunciam "morte coletiva" em Japorã

Apesar das quatro ordens da Justiça Federal de Naviraí, expedidas na quinta-feira (12), e que obrigam os cerca de 4 mil indígenas a desocuparem fazendas do Sul do Estado, os guarani-kaiowá afirmaram em carta que irão resistir e já anunciam morte coletiva.

O documento foi divulgado pelo Conselho Aty Guassu e expressa a indignação dos indígenas que vivem na região de Japorã, distante 487 quilômetros da Capital.

A terra denominada Yvy Katu é motivo de brigas judiciais há mais de 10 anos. Para os índios, as decisões favoráveis aos ruralistas significam que a “Justiça do Brasil está mandando matar todos nós índios”, afirma o texto.

Os índios afirmam que querem morrer juntos e que devem ser enterrados no mesmo local e a decisão é definitiva. “Solicitamos ainda à presidenta Dilma, à Justiça Federal que decretou a nossa expulsão e a morte coletiva para assumir a responsabilidade de amparar e ajudar as crianças, mulheres e idosos sobreviventes aqui no Yvy Katu que certamente vão ficar sem pai e sem mãe após a execução do despejo pela força policial”, expõe a carta.

Diante da afirmativa de que irão lutar e resistir ao envio de forças policiais que devem ser encaminhadas ao local para cumprir as ordens da Justiça, os guarani explicam que deram início a um ritual religioso raro que diz respeito a despedida da vida da terra.

Uma das lideranças da região, Estevão Freitas, 47, disse ao Campo Grande News que os rituais estão sendo praticados por todos os indígenas e que se resumem a rezas. “Estão todos preparados, nos cremos nisso e começamos a nos preparar para deixar a vida. Tudo isso por causa das armas de fogo dos brancos”, explica o líder.

O conselho encerra a carta dizendo que os índios não irão recuar e que preferem morrer no campo de batalha.

http://www.campograndenews.com.br/cidades/grupo-alemao-investe-rs-300-milhoes-e-pode-criar-polo-moveleiro-em-ms#.Uqx2BwTA_Js.facebook

Compartilhem, para que todo o mundo saiba o que está acontecendo aqui nesse país!

Aproveitando para por um videozinho sobre essa Copa que está sendo a maior roubalheira da história deste país:

Panem at circenses .... Bolsa família e futebol...
Que vergonha.

Abraços,
Salu
Salu
Para pesquisar!
Autor: Salu | Publicado: 2013-12-25T12:46:00-08:00

Meras coincidências ... para refletir e pesquisar!

Tá confuso?

Depois me chamam de enviada de satanás por falar da farsa  do Cristianismo, Constantino, Os Pisos... e que sou "separatista" em dizer que a religião é uma ilusão.

A questão toda é que ninguém entende que a bíblia inteira é baseada em histórias passadas, dos sumérios, babilônia, em rituais egípcios, e que muitos dos personagens do novo testamento foram criados e a mensagem fora totalmente manipulada e mexida.  Ainda há muita informação lá... mas isso não signifique que seja a informação completa e verdadeira. 

Abram os olhos!!!!!!!!!! Pesquisem sobre física quântica, tenho certeza que muitas coisas irão fazer sentido inclusive muita das coisas que estão no novo testamento!!!!
Pesquisem sobre o Egito, sobre a suméria, anunnakis ... pesquisem!!!!!!!!!!!
Somos todos parte de um todo,  presos nessa "dualidade" e precisamos assumir a nossa responsabilidade e mudarmos, agora! Não temos que ser controlados, podemos ser livres e isso é uma escolha esclusivamente nossa! Não é loucura, o golpe final da NOM será dado e não adianta depois dizer que não sabia.

Quando puder, assistam:
http://www.youtube.com/watch?v=m5vO73vICeI

Abraços,
Salu
Fukushima
Autor: Salu | Publicado: 2013-12-25T12:16:00-08:00

Não há muito alarde na mídia quanto a Fukushima. Eu não assisto TV há muito tempo mas acredito que a futilidade deve ser a mesma de sempre, variando entre The Voice, "Poderosas", futebol e Big Brothers. Coisas importantes acontecendo no mundo e no país, que merecem nossa atenção, perdem longe para qualquer Fla X Flu ou novela por dois grandes motivos: primeiro porque a mídia é controlada, e não vai passar as notícias importantes por completo ou da maneira real, e segundo por que bundas, fofocas, traições, glamour, purpurinas  e tudo o que pode fazer com que a nossa vida tenha um pouco mais de " brilho e emoção",  dão ibope.

A situação no Japão é seríssima e você não precisa ser um gênio para deduzir para onde a radiação de Fukushima vai. Eu até entendo que saber de correntes marinhas já é um pouco complicado mas por hora é suficiente entender  que as correntes circulam por todo o planeta.
Pesquisem sobre o acidente nuclear de Chernobil em 1986, que possuiu uma contaminação 400 vezes superior a bomba de Hiroshima e que  também , a princípio,  teve a sua gravidade ocultada por bundas;  mas nunca foi possível se tapar o Sol com uma peneira...  A questão agora é que estamos estamos presenciando isso novamente, em uma escala infinitamente superior, pois não irá afetar só o povo laaaaaaaá do Japão, mas DE TODO O MUNDO!

A notícia a seguir é de uma revista, da mídia controlada e com ela temos que tomar um certo cuidado do tipo: Se está publicando no cantinho da página e afirmando que está tudo sobre controle não acredite, e multiplique a gravidade da situação por 3...

Vamos ao link para a notícia:

Fukushima: 1,8 tonelada de água radioativa vaza da usina nuclear

Líquido contaminado se espalhou por meio de fendas nas barreiras em volta dos tanques de armazenamento. Empresa responsável investiga se vazamento atingiu o Oceano Pacífico
http://epoca.globo.com/tempo/noticia/2013/12/fukushima-18-tonelada-de-bagua-radioativa-vazab-da-usina-nuclear.html

A questão toda é ...
O  terremoto seguido de tsunami foi em março de 2011, a notícia é de 23 de dezembro de 2013 e o mapa acima é de 2012...
Como disse, a radiação não vai só cair nos vizinhos como aconteceu em Chernobil, mas em todo o mundo.

Bjs, salu.
A toca do coelho
Autor: Salu | Publicado: 2013-12-13T18:28:00-08:00

Sei que a maioria das pessoas não verão o vídeo por ter mais de 10 minutos...
Também sei que muitos não conseguirão derrubar paradigmas...
Mas se você faz parte do grupo seleto de pessoas que entende que a informação aumenta a percepção, quebra doutrinas e crenças pré-estabelecidas e o coloca no lugar de um observador disposto a colapsar um conclusão a cerca daquilo que busca... Assista o vídeo até o fim.
Não viemos aqui para viver às margens de nós mesmos ou você realmente acredita que seu ciclo se resume a nascer, crescer, se reproduzir (ou não) e morrer? 
Somos muito mais do que dizem que somos, somos átomos, divinos, toda a grandeza do universo se encontra dentro de você. Não duvide. 

Abraços
Salu
Que país é esse?
Autor: Salu | Publicado: 2013-12-26T18:12:00-08:00

A notícia é de 28 de novembro mas só li agora e não podia deixar de postar.
A grande piada ... Nós não podemos ofendê-los pelo que eles realmente fazem, afinal de contas podem ter sua honra ferida.  E o  meu bolso que também é ferido e minha honra, ao ser feita de palhaça  como é que fica? 

Reforma aprovada no Senado pode punir comentários na internet 'ofensivos' a políticos com 1 ano de prisão e 30 mil de multa.

Nem vou falar mais nada...
* Gráu vinte e um     * Posse     * Elevação
Autor: LOJA CARLOS ALBERTO SWERTS ESTEVES | Publicado: 2010-07-06T09:33:00-07:00

 Gráu  vinte e um    No dia 04/07/2009 foi elevado ao gráu 21 do filosofismo  Adonhiramita, na Loja Estudo e Ciênciaem Vila Velha, o  nosso amado irmão Marco Antônio Martinelli. Ao irmão parabéns!     Postado por Loja Maçônica Carlos Alberto Swerts Esteves   às 14:33                              Posse    A Loja Carlos Alberto Swerts Esteves Nº 3512 marcou  presença na noite do dia 29/06/2009 a posse do mais novo Venerável  Mestre Romero Gobbo e sua diretoria, pertencentes a ARLS Fraternidade e  Luz n º04 do Oriente de João Neiva, compareceram a solenidade os irmãos:  Claudinei, Derli, Gean, Gustavo, Marco, Nilo, Rui e Wallace, como  também se fez presente o Venerável Mestre Jorge Peleias, que  cumprimentou o Venerável Mestre empossado, levando ao mesmo um tríplice  abraço em nome dos irmãos da Loja Carlos Alberto que não puderam  comparecer ao ato. Prestigiaram também a festa as cunhadas Sônia e  Heloisa, e as sobrinhas Keyla e Monique, que representaram a  Fraternidade Feminina Primavera de Aracruz, em nome de sua presidente  Marlene Cerri. Congratulações ao Venerável Mestre Romero Gobbo.     Postado por Loja Maçônica Carlos Alberto Swerts Esteves   às 13:21                              Elevação    Momento de satisfação e alegria, se concretizou nesta sexta  feira 26/06/09 quando foram elevados ao gráu de companheiro maçom, os  irmãos Derli Cazotto, Gean Cardozo Coutinho e Gustavo Moro. Com grande  entusiasmo os recentes irmãos companheiros, ofereceram após a cerimonia  um delicioso churrasco, regado de muita descontração e bate-papo, entre  os presentes. Parabéns!!!     Postado por Loja Maçônica Carlos Alberto Swerts Esteves   às 12:3
* Visita ao APJ Silvio Cola n° 69.     * Festa de iniciação em 14/03/09
Autor: LOJA CARLOS ALBERTO SWERTS ESTEVES | Publicado: 2010-07-06T09:39:00-07:00

 Visita  ao APJ Silvio Cola n° 69.    Os preceptores Wallace e Sônia  representando a Loja Carlos Alberto, visitaram neste sábado dia 28/03/09  o Núcleo Alfa Silvio Cola, da Loja Dr° Wallace Vieira Borges. Os mesmos  foram recebidos pelos preceptores Anderson e Ana Paula como também pelo  Diretor Executivo Estadual da APJ o senhor Jorge Soares. A sessão que  foi voltada para a hora cívica, foi absorvida de grande interesse pelos  tios, tias , primos e primas. Compareceram ainda, De Molays de Vitória e  Guarapari, como também os fundadores do Núcleo Alfa Silvio Cola. Após a  reunião, foi oferecido aos presentes, um delícioso almoço preparado  pela tia Sandra ex-preceptora do Núcleo.     Postado por Loja Maçônica Carlos Alberto Swerts Esteves   às 23:36                 Links  para esta postagem              Festa  de iniciação em 14/03/09    Na noite de quatorze de  março, a Loja Maçônica Carlos A. S. Esteves, passou a contar com mais  quatro irmãos. Na oportunidade, teve o prazer de contar com a presença  de ir.·. de outras Lojas que abrilhantaram a cerimônia. Após a cerimônia  foi oferecido um saboroso ágape para os ir.·., cunhadas, sobrinhos,  sobrinhas e convidados. O Venerável Mestre Jorge Peleias mostrou toda  sua satisfação ao comprimentar os novos iniciandos: Nilo Sérgio,  Diorgenes, Valmir e Daniel.
Visita
Autor: LOJA CARLOS ALBERTO SWERTS ESTEVES | Publicado: 2010-09-27T15:15:00-07:00

Nosso Veneravel Mestre e o Irmão Marco Antonio Martinelli a convite do irmão Wagner participaram da reunião em conjunto das lojas Independecia numero 1, 07 de Setembro numero 2 e Salomão Guinsburg numero 03, em comemoraçao dda passagem dos 40 anos da Grande Loja Estadual do Espirito Santo
BOLETIM INFORMATIVO
Autor: LOJA CARLOS ALBERTO SWERTS ESTEVES | Publicado: 2011-12-25T14:11:00-08:00

Loja Carlos Alberto, lança boletim informativo "D' MAÇOM", que será gerenciado pelo nosso Irmão Rui Barbosa Mota e supervisionado pelo nosso sobrinho Ruizinho. A primeira edição já foi lançada no mês de Outubro. O boletim estará aberto também para noticias das Lojas da região. Ao nosso Irmão Rui o idealizador do informativo os votos de sucesso!!!
Desejo...
Autor: Kelen Cabral | Publicado: 2010-07-12T18:13:00-07:00

Numa noite, olhares se cruzaramIrresistível não te quererA primeira noite de várias a te procurarMeu coração dizia mil coisas sem trocar uma única palavra, apenas te queria...Um encontro e uma certeza: você seria meu!e meus lábios tocaram os seus numa noite mágica!E sem muita demora me entreguei em seus braços, como uma criança.A primeira vez que meu corpo entrelaçou-se ao seu, ainda vive em minha mente.Nunca senti um perfume tão bom, o cheiro do seu suor, nós dois abraçados, o momento perfeito, poderia nunca ter acabado.Ainda resiste em mim a imagem daquele momento único, suas palavras não saem da minha lembrança, sua pele morena e o prazer de tê-lo aninhado em meu peito...Meu sangue ferve ao lembrar-me das suas palavras quentes, do seu beijo molhado, das suas mãos macias percorrendo cada centímetro do meu corpo molhado de tanto prazer, fazendo arrepiar cada pêlo...Instigando meus sentidos, despertando meus desejos, provocando-me e reagindo a tudo isso.Hoje quero teu corpo, teus pensamentos e todos os momentos ao teu lado, deitar em teu peito, sentir teu olhar admirando o meu corpo e o teu calor junto com meu ardor em te amar......pra sempre, enfim...
Vc me faz falta!
Autor: Kelen Cabral | Publicado: 2010-06-12T19:39:00-07:00

Sabe, eu sinto falta.. Eu sinto falta quando eu lembro de você, quando eu lembro daquele jeito "idiota" seu de ser, sinto falta dos tempos em que tudo era mais fácil, sinto falta daquele tempo que a gente se via sempre, sinto falta daquele sorriso que você dava ao me ver, sinto falta daquele jeito de dizer meu nome, sinto falta das piadas que só você sabe contar, sinto falta de quando a gente conversava bobagens ao telefone , sinto falta daquelas conversas “quentes”, sinto falta de perturbar você quando seu time perdia, sinto falta daquele cara que ficava me esperando chegar todas as noites do serviço, sinto falta de quando a gente no meio da noite parava pra escutar as histórias um do outro, sinto falta das suas palhaçadas, sinto falta de escutar você dizer que sonhou comigo, sinto falta de contar pra você os meus problemas, sinto falta daquele jeito ora moleque inconseqüente, ora homem sério, sinto falta de quando eu queria dormir e você não deixava. Sinto falta do jeito que eu era com você, sinto falta da sua amizade, eu sinto falta de você, mesmo sabendo que você não lera isso eu tenho certeza que você também sente falta, mas uma relação verdadeira como a nossa por mais distante que seja nunca acabará, eu espero... Meu melhor amigo... Para sempre! Mesmo que eu não o veja mais com freqüência, sei que agora ambos cresceram, mas você sempre será o MALINHA chato que eu amo e que sempre será inesquecível.
Meu vício
Autor: Kelen Cabral | Publicado: 2010-07-29T15:48:00-07:00

De repente estava em chamas mais uma vez; havia brilho, havia beleza, como uma noite de luar, cheia de pontos de luz e razão, e ele novamente atravessou o meu céu como um meteoro....eu já vivera o pior possível e agora bem que eu poderia dizer a mim mesma que nada disso tem sentido, mas não! Não agora que tenho a chance de tê-lo em meus braços, mesmo sendo tão estranho para mim ficar tão perto, emocionalmente e fisicamente.Como posso combater as fronteiras tênues de nosso relacionamento, se gosto tanto de ficar com ele.Nunca disse uma palavra que fosse mentira, mas deveria ter mentido para ele e principalmente para mim, para meu coração.Talvez a verdade seja um erro, o qual estou disposta a cometer, mesmo sabendo que o amor pode dar as pessoas o poder de nos despedaçar. Mas depois que se gosta de alguém, é impossível ser lógica com relação a ela.O amor é irracional, lembro-me sempre, quanto mais se ama alguém, menos tudo faz sentido.O que sinto por ele hoje é o que me dá ânimo pra tentar...poderia ter medo, mas não consigo imaginar nada no mundo que me faça desistir desse doce veneno, do doce sabr de poder estar com ele...somente eu e ele...nada mais.
Autor: Kelen Cabral | Publicado: 2010-06-17T17:02:00-07:00

Oh!Que horizonte beloDe se refletirOutro dia me disseram Que o amor nasceu aquiSaio detrás do solCom um jeito de guriTanto o novo como o leveO amor nasceu aquiPonta d’Areia, Olho d’Agua e AraçagiMesmo estando na raposaEu sempre vou ouvirA natureza me falandoQue o amor nasceu aquiOh que ilha inexataQuando toca o coraçãoEu te tocoE tu me tocasCá nas cordas do violãoE se um dia eu for emboraPra bem longe desse chãoEu jamais te esquecereiSão Luís do MaranhãoPoema: Canção sem rima para ilha/Poeta Maranhense, Carlos Cunha.Poema: Sou velha e moça ao mesmo tempo,pois nasci ontem e continuo hoje tão bela como uma estrela. Fui descoberta por portugueses,Franceses dominaram meu coração E hoje pertenço integralmente a brasileiros.Canhões antigos cantam hinos de glória nas minhas praias mescladas de cinza e azul. As minhas igrejas entoam hosanas seculares E dos meus musgos escorrem aleluias de um passado que será perpétuoE que será perene. Ainda há nas minhas ruas a musicalidade dos bondes, arrastados por burricos Sonolentos e tardos. Nas noites de lua cheia passeiam lendas pelas minhas calçadas,Subindo e descendo as minhas ladeiras. Eu sou o passado em harmonia com o presente.Eu sou a tradição em luta com os costumes modernos.Eu sou o país dos azulejos, a catedral dos vitrais, a cidade dos sonhos, o reinado da poesia. Eu me chamo São Luis.
fim da linha...
Autor: Kelen Cabral | Publicado: 2010-08-02T07:06:00-07:00

Decidi não querer mais o brilho do seu sorriso, nem ouvir sua voz doce a sussurrrar no meu ouvido!Resolvi jogar fora tudo que me faz lembrar você, pois momentos que nos trazem tristeza não merecem ser lembrados!...lutei, venci em alguns momentos, mas de nada adianta forçar o coração!Meu coração pede pra ficar, mas o seu me mostrou que eu devia sair...saí da sua vida, ou talvez nunca estive nela...mas vc sempre estará aqui dentro do peito.és como um  vício dificil de controlar, mas estou em tratamento para te evitar!Chega ao fim mas uma história que eu poderia etr evitado, mas não consegui, a ferida está novamente a sangrar, mas o tempo sara todas as feridas... Tudo volta ao seu lugar!Proibida de lembrar, com medo de esquecer!!!
Eu sou...
Autor: Kelen Cabral | Publicado: 2010-08-26T14:07:00-07:00

Sou a emoção do perigoso, desde que eu possa cobrir o risco. Sou sorriso tímido em algumas horas e gargalhada escancarada em outras. Sou o tesão de uma missão cumprida, com gostinho de quero-mais-ainda. Sou uma piadinha boba bem contada. Sou falar com Deus bem baixinho à noite, e ir à igreja quando dá vontade. Sou um sorriso aberto de quem estava com saudades de me ver. Sou muitas amizades e amigos.Sou olhar o céu com noite de lua cheia e estrelas brilhando, em tempo ameno, ouvindo música. Sou o meu quarto. Sou a minha cama e dormir agarrada com o travesseiro. Sou banho gelado em dia quente. Sou sapato alto, vestido, jeans e blusas coloridas. Sou muita maquiagem, cabelo solto e arrumado sempre. Sou as gavetas cheias de fotos, cartas, lembranças das quais eu não consigo me desfazer. Sou uma idéia de organização que nunca se concretiza. Sou um NÃO gigante a grande parte das regras e um BOOOMM criativo e intuitivo na maior parte das vezes. Sou uma vida lotada de amigos, mas às vezes sem nenhum, sou um sorriso simpático, compreensão acima de tudo, um abraço inesperado. Sou dizer e ouvir palavras que emocionam. Sou um punhado de cartas, cartões e e-mails de amor, todos longos e intensos. Sou um amor mal resolvido, e mais outro. Sou a recusa de ficar ao lado de alguém só por ficar. Sou a opção de um romantismo e sem vergonha de ser assim. Sou uma folha em branco pra desenhar e escrever o que tiver vontade. Sou tentar segurar as lágrimas nos olhos e nunca conseguir. Sou calar pra não magoar, sou de deixar a poeira ficar bem baixinha pra depois conversar. Sou gentilezas, carinhos e mimos. Sou dormir abraçada, um olhar arrebatador, uma palavra sussurrada no ouvido, um telefonema quente, uma brincadeira excitante, uma loucura, um beijo roubado. Sou muito, muito beijo, muito toque, muito abraço apertado, muito desejo, me entregar totalmente se me sentir segura e amada. Sou dengo até não poder mais. Sou insistir até onde agüentar.Sou a vontade de voltar a ser uma menina quando canso de ser adulta, e sou o orgulho de ter vencido até aqui. Sou um eterno procurar o lado bom da situação, um eterno racionalizar. Sou Renato Russo, saga Crepúsculo, novela das 8, dançar forró, chaves, filmes, novo cinema nacional, Internet com conexão rápida e milhares de e-mails e scraps, muitas fotos, Fernando Pessoa, Florbela Spanca, música de todos os jeitos, grosseria, academia, poemas, forró, Jorge e Mateus, amando noite e dia...Sou assistir um filme debaixo da coberta num dia frio. Ligar o rádio bem alto enquanto arrumo a casa. Surpreender e ser surpreendida. Ouvir palavras doces e elogios sinceros. Receber ligação no celular. Descobrir que eu estava certa. Ser desculpada quando piso na bola... Simplesmente alguém tentando ser feliz!!!
Segunda chance...
Autor: Kelen Cabral | Publicado: 2010-06-28T22:35:00-07:00

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Nunca esquecerei...
Autor: Kelen Cabral | Publicado: 2010-06-17T09:03:00-07:00

 "A vida passa e os anos também, mas o amor permanece e se solidifica em nosso peito. Deixa marcas e cicatrizes que nunca fecham, valores e momentos jamais esquecidos. Oito anos ou mais se passaram e ainda estão na memória os bons momentos por nós vividos.Éramos adolescentes, em alguns aspectos crianças talvez, mas nunca senti algo tão inexplicável, era mágico, puro e sincero. Vivemos tudo com intensidade, como e cada instante fosse o último de nossas vidas, e talvez fosse...Tinha 15 anos, descobrindo os mistérios e encantos da vida. Cursava o Ensino Médio, podia se dizer que era uma adolescente feliz, ao lado de amigos e porque não inimigos. Conhecia muitas pessoas mais parecia que faltava alguém cruzar seu caminho de alguma forma.Estava com uma amiga, no Complexo Esportivo da escola esperando o momento do curso começar, quando alguém a chamou... Não o conhecia, na verdade não lembrava, e essa foi a primeira vez que conversaram. Poderia ser algo a mais ou nada alem de amizade? Não sabiam, pois só o tempo poderia dizer.Olhares e mais olhares se cruzavam diariamente, e ele revelou o sentimento que sentia por ela, e o primeiro beijo aconteceu. A pediu em namoro, mas ela de início não sentia o mesmo por ele, ainda, mas mesmo assim aceitou o pedido. Mas não precisou de muito para que aquele garoto sorridente, brincalhão, alegre conseguisse conquistá-la e ela aos poucos percebeu que sua vida não seria mais a mesma a partir daquele momento e realmente, ela nunca mais foi a mesma.Mas vida insiste em nos pregar peças, por algum motivo, separaram-se, mas não por falta de amor. Seguiram rumos diferentes na vida mas nunca esqueceram e nem conseguiram viver longe um do outro, estiveram sempre juntos no coração de cada um."A história relatada acima, conheço muito bem... E até hoje nunca esqueci daquele anjo que Deus colocou na minha vida para me amar e me proteger.Por que não estamos juntos hoje?Não sei explicar, talvez eu seja a culpada de tudo, covardia minha talvez... Como diz a música: “Agimos certo sem querer, foi só tempo que errou...”.Mas ele está comigo o tempo todo, pra toda a vida, e nunca esquecerei daquele olhar pelo qual me encantei e nem daquele primeiro beijo pelo qual me apaixonei...Última vez que nos vimos... Nunca terá essa “última vez”...
MINHA PRIMEIRA BICICLETA
Autor: Denise maia soares | Publicado: 2011-11-28T05:15:00-08:00

Quando eu tinha uns 10 – 12 anos, ter uma bicicleta era meu grande sonho, até porque, meu irmão, que era um sortudo nato, ganhou a sua primeira bem novinho, em um sorteio, na festa de Natal do Banco onde meu pai trabalhava. E é claro que ele não me deixava andar, eu pegava escondido (muita vezes com minha mãe acobertando) e quando ele descobria era aquele barraco. E ela sempre me prometia que eu teria uma também. Até que um dia ela conseguiu comprar uma bicicleta velha, toda enferrujada, sem freios, enfim em um estado que poderia ser colocada em um “ferro-velho”. Mas, habilidosa como ela é, logo a colocou novinha, pintou, arrumou e ficou linda. Era uma monark, com um guidon super transado. Eu amei. Mas nem todo sonho é facilmente realizado sem os seus percalços, um dia sai para passear e entrei em casa com a bicicleta com os pneus enlameados e a deixei em plena sala (ao invés de ir direto para o quintal, por fora, sem passar pela sala). Minha mãe quando viu a bicicleta ali, impulsiva como ela só, abriu a janela e a arremessou no quintal, eu me lembro da cena perfeitamente. Corri lá e a bicicleta estava toda torta, com peças soltas, quase destruída. E advinha quem teve que consertá-la e colocá-la novinha novamente?  Aliás, eu vi isso muitas vezes, ela quebrava as coisas na hora da raiva e depois tinha que consertar.
CAMPAINHA OU INTERFONE?
Autor: Denise maia soares | Publicado: 2011-11-28T05:09:00-08:00

Morávamos em um prédio, no primeiro andar, a janela da sala ficava bem ao lado da portaria do prédio. E havia um quadro com as campainhas, mas não havia interfone, tinha que escutar a campainha e descer para ver quem era. Como morávamos no primeiro andar, de frente para rua, quando escutávamos a campainha, íamos para a janela para ver quem era. Um dia um homem tocou a nossa campainha e minha mãe chegou na janela e perguntou com quem ele queria falar. O homem escutou a voz dela e achou que era um interfone e ai começou uma conversa de bêbado, ela gritava da janela e ele gritava para a parede, colocando a mão em cima da campainha, achando que era o microfone. Ela não agüentou, caiu na gargalhada, molhou as calças, como sempre acontece quando ela ri muito e deixou o homem falando sozinho, gritando para a parede.
OS GATINHOS E O CARRO MARROM:
Autor: Denise maia soares | Publicado: 2011-11-28T05:07:00-08:00

Na maior parte da nossa vida não tivemos telefone, então nosso telefone de recados era o da Tia Dina. Coitada, ela recebia tudo quanto era tipo de recado. Mas tem uma história que ninguém esquece. Existia um jornal no Rio chamado “Balcão” para venda e troca de mercadorias. Coloquei um anúncio lá para vender meu carro, um Chevette marrom e deixei o telefone da Tia Dina para recado e a avisei. Na mesma época a gata lá de casa teve filhotes e minha mãe também colocou um anúncio no “Balcão” para doá-los, com o telefone da Tia Dina para recados, mas só que ela NÃO a avisou.
Toca o telefone, Tia Dina atende:- É sobre o anúncio no Balcão – disse a pessoa do outro lado da linha- Sim, pode falar. – disse Tia Dina- Qual é a cor? – perguntou- Marrom e está bem bonito – disse tia Dina- Mas é novinho? – perguntou a pessoa- Não é usado, mas está bem direitinho. – disse Tia Dina- Ué, mas não nasceu agora? – estranhou a pessoa- Como assim? Ela já comprou faz tempo, mas ela cuida direitinho dele. – respondeu Tia Dina- Eu posso ir ai pegar? – perguntou- Sim, mas o senhor sabe o preço? – perguntou Tia Dina- Mas não é de graça? – perguntou- Como assim? Como de graça? – disse tia Tina já irritada- Ué, mas aqui no jornal diz que os gatos são para doação. – explicou
E ai a Tia descobriu que a Nancy anunciou os gatos e não a avisou.
OS NOSSOS BICHOS E SUAS MUITAS VIDAS:
Autor: Denise maia soares | Publicado: 2011-11-28T05:05:00-08:00

Tivemos muitos animais participando de nossa vida, cachorros, gatos, peixes, tartarugas, pintos que viraram galos ou galinhas e passarinhos.

Os pintos eram trocados por garrafas e a maioria morria, mas dois sobreviveram e viraram o “Galeto” e a “Coróca”. O Galeto me odiava e sempre que eu chegava no quintal, ele saia correndo em minha direção, para me “bicar”, um dia me machucou tanto que Nancy o degolou e o comemos ou tentamos comer. A Coróca também acabou na panela.

A tartaruga chamava-se Jovita, ela sempre fugia de casa, por baixo do portão. E minha mãe colocava papéis no poste com “Procura-se uma tartaruga, atende pelo nome de Jovita”. É serio! Um dia ela sumiu e não apareceu mais, ai passou um tempo e um vizinho, cuja família era muito amiga da nossa, comentou que a filha estava muito feliz, porque ganhou uma tartaruga, que apareceu em seu quintal. E mais uma vez a Jovita voltou para casa.

Agora as melhores histórias são as dos cachorros. E a que durou mais tempo foi a Bolinha. Nancy a encontrou atropelada, levou para casa e cuidou dela. Ela era muito chata. Latia demais e vivia pedindo carinho, de forma irritante. A Bolinha namorava o cachorro do vizinho, que era um cão enorme, um dia eles estavam cruzando e ele pulou o muro do quintal com ela “enganchada” nele. A cachorra ficou muito doente em decorrência disso. Um dia Nancy me liga aos prantos, falando que a Bolinha ia morrer, que eu tinha que ajudá-la a levar a cachorra no Veterinário. Eu sai do trabalho mais cedo e fui direto para casa, quando cheguei lá, ela já não estava mais em casa. Colocou a Bolinha no carrinho de feira e a levou a pé até o Veterinário. Eu fui até lá para buscá-la, quando cheguei lá, vi a Nancy chorando muito e pensei: “Já era!”. Mas que nada, a Bolinha estava na sala de cirurgia, ficou boa e durou ainda muitos anos.
NO ESCURINHO DO CINEMA
Autor: Denise maia soares | Publicado: 2011-11-28T05:10:00-08:00

Uma das coisas que a Nancy mais gostava de fazer era levar os filhos e filhos dos vizinhos para passear. A criançada da rua a adorava. E perto de casa tinha um cinema, como se dizia naquela época “poeira”, já que era velho, empoeirado e só passava filmes ruins. Minha mãe de vez em quando nos levava, junto com os filhos dos vizinhos, eram crianças, adolescentes, uma turma. Um dia, eu devia ter uns 9, 10 anos, ela fez uma das “excursões” para o “Cine Ridan” e lá fomos nós. É claro que ela não se preocupava em escolher o filme antes, a diversão era ir ao cinema e ponto. Bem, o filme em cartaz era “A Estrela Sobre”, com a Betty Faria, um filminho “leve”, só com algumas dezenas de cenas de sexo explícito. Quando apareceu a primeira cena, ela ficou apavorada e queria ir embora, é claro que a garotada não quis. A solução foi defender o que era dela, e eu passei quase o filme inteiro com olhos tampados pelas mãos dela. E olha que a censura foi só para mim, porque meu irmão se divertiu horrores.
Introdução
Autor: Denise maia soares | Publicado: 2011-11-28T05:19:00-08:00

Eu sempre soube que minha mãe era uma figura sem igual, mas eu achava que com o passar dos anos ela iria se acalmando, ficando mais caseira e menos tagarela, por exemplo. Porém hoje percebo que ela não mudou nadinha e então eu decidi colocar aqui algumas de suas histórias.

A Nancy faz tudo, ajuda todos, esquece tudo, faz muita confusão, fala demais, chora demais, ri demais e ... (quem conhece sabe o que acontece quando ela ri demais), adora um telefone, acha que canta, acha que é atriz e diz que  conhece todo mundo, não tem como não amá-la e uma coisa é certa: dela ninguém se esquece.

Quem convive com a Nancy tem diversão garantida, precisa gostar de um bom papo e vai ter sempre uma história para contar. Eu, como filha, tenho muitas e vou relatar algumas. Se você que está lendo conhece a Nancy e quer dividir alguma conosco, fique à vontade e utilize os comentários.
O FLAGRA
Autor: Denise maia soares | Publicado: 2011-11-28T05:16:00-08:00

A vizinha desconfiava que o marido a estava traindo e queria dar um flagrante. A casa ficava ao lado da nossa. Ela combinou com a minha mãe: disse que ia viajar com a filha e pediu para a Nancy avisar quando ele estivesse com a amante. Nancy ficou de tocaia e quando viu o marido entrar com uma mulher, ligou para a vizinha. Ela veio com a filha, pelo muro da nossa casa escutou a voz da mulher e entrou de surpresa em casa. Foi aquela gritaria, de repente escutamos um tiro e vimos a filha caída ao chão. Nancy se apavorou. Olha só o que ela foi fazer. Teria participação em um crime. Mas depois descobrimos que o marido deu um tiro para o alto, para acabar com a gritaria e a filha se assustou e desmaiou. Acabou tudo bem, eles continuaram casados e eu duvido que o Domingos saiba dessa história. 
“Dra. NANCY”
Autor: Denise maia soares | Publicado: 2011-11-28T05:17:00-08:00

Poucas vezes durante a minha infância eu vi meu pai doente, mas houve uma vez da qual nunca me esqueci. Ele estava com uma gripe muito forte, era fumante (aliás, deixou de ser naquela ocasião) e sedentário. Minha mãe, vendo que ele estava muito mal, descobriu um santo remédio, que o tiraria da cama no ato. Pegou com uma vizinha um supositório e colocou no Domingão. O homem ficou tão mal, não me lembro se foi a pressão que aumentou. mas eu sei que ele saiu de casa de ambulância direto para o hospital. E até hoje, quando se lembra disso, ele fala que desde aquela época ela queria vê-lo embaixo de sete palmos... Olha que já se passaram mais de 30 anos!
É COMIGO?
Autor: Denise maia soares | Publicado: 2011-11-28T05:04:00-08:00

A Nancy sempre acha que todo mundo a conhece e ela conhece todo mundo, em todo lugar. Uma vez ela me ligou, eu estava no trabalho e ao desligar ela disse assim: manda um beijo para todo mundo ai que me conhece. Ai eu perguntei para o pessoal que estava perto: “Gente, alguém ai conhece a minha mãe?”. E a galera disse em coro: “Nããããoooo” . Ai eu disse para ela: “Ouviu, mãe? Ninguém aqui te conhece.”. Mas ela não tem jeito, ela sempre acha que é a pessoa mais conhecida do pedaço. 

E tem uma história que quem sabe contar bem é o Alfredo, mas eu vou tentar. Estávamos indo para Maricá e paramos na estrada para tomar caldo de cana. Estávamos todos perto do balcão da barraca de caldo de cana, quando para uma Kombi, bem longe de onde estávamos e uma mulher, de dentro da Kombi, começa a chamar por alguém em nossa direção. Veja bem, estávamos no meio da estrada, muito longe de nossa casa, tanto a que morávamos como a de praia, mas a Nancy cismou que a mulher a estava chamando e ela dizia sem parar: “- É comigo? Gente, eu acho que é comigo”.  Nós, é claro, falávamos: “Mãe, não é com a senhora não. Quem vai te conhecer aqui”? Mas ela não desistia e foi andando em direção à Kombi, repetindo: “É comigo?”. E a mulher desviava olhar dela e continuava chamando alguém que devia estar dentro da barraca de caldo de cana, mas a Nancy foi até a porta da Kombi e só desistiu quando a mulher falou: “Não, não é com a senhora!”. Ela é muito conhecida, mas tudo na vida tem limite, né?
Berwick Coastal Path
Autor: Danilo Cattani | Publicado: 2017-06-30T19:41:00+01:00

Primeiro overnight hiking na Escócia. Foram 45 km, percorridos em dois dias. Por muita sorte esses dois dias foram de sol, o que facilitou a caminhada e as fotos.

O primeiro dia foram 29km, um pouco a mais do planejado, pois o local onde pensei em montar acampamento já estava ocuopado, então andei mais um pouco até encontrar, e acho que dei sorte nessa, pois a paissagem estava incrivel.

A trilha é bem demarcada, com postes mostrando o caminho. Tem passagem por diversas "fazendas", então sempre tem a companhia de ovelinhas e/ou de vacas. E toda hora abrindo e fechando as porteiras

A trilha começa em Cocksburnpath. Logo no inicio passa-se por Cove Harbour, um porto datado de 1700. Lá pelo km 12 chegam Dowlaw, onde é possivel visitar as ruinas do Fast Castle. Continando a caminhada por diversas cliffs e fazendas até chegar em St. Abbs Head, umas reserva natural, com vasta fauna de aves e uma farol.

O planejamente era dormir em St. Abbs Head, mas estava ventando, então resolvi caminhar um pouco mais e achar outro cantinho. (Na Escócia o camping é liberado em quase todas as regiões)

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Passando pela vila de St Abbs, continuo em direção à Eyemouth, passando por algumas praias. E cruzando essa pequena cidade, encontro meu lugar para acampar. No alto de uma cliff.

Monto acampamento, faço um macarrão de jantar, algumas besteirinhas para comer e dormir.

Na manha seguinte, arrumar tudo e continuar sentido Berwick-Uppon-Tweed, mais 19km pela frente, de cliffs, fazendas e ovelhas.

Berwick-Uppon-Tweed é a fronteria entre Escócia e Inglaterra, e o destino final dessa caminhada.

+ Fotos
Biomecânica da Marcha
Autor: Danilo Cattani | Publicado: 2009-08-31T15:44:00+01:00

A locomoção bípede, ou marcha, é uma tarefa funcional que exige interações complexas e coordenação entre muitas das principais juntas do corpo, particularmente da extremidade inferior.O movimento ao redor da junta do quadril durante a marcha ocorre em todos os três planos: flexão-extensão. adução-abdução e rotação interna-externa. A flexão-extensão é o movimento primário que acontece em torno da junta do joelho durante a marcha, embora os movimentos valgo-varo e rotacionais estejam presentes em menor extensão.Por causa de sua morfologia óssea, a junta talocrural sustenta apenas flexão plantar e dorsiflexão durante a marcha. O movimento subtalar, mesotarsal e falângico auxilia ainda mais no fornecimento da adaptação à superfície de sustentação, bem como na rigidez para a propulsão.A parte superior do corpo, incluindo a pelve e o tronco, sofrem deslocamentos senoidais em todos os três planos cardeais. O tronco e a pelve rodam em direções opostas, enquanto a cabeça geralmente permanece estável. A oscilação dos braços envolve a rotação e flexão-extensão do ombro, flexão-extensão do cotovelo e pronação-supinação do antebraço.O ciclo da marcha, ou passada, é definido como a ocorrência de um evento em um membro inferior até a próxima ocorrência do mesmo evento no mesmo membro inferior. É mais tipicamente demarcado pelo contato inicial ipsilateral sequenciado. A fase de apoio ocupa 60% da passada e é dividida em seis eventos ou períodos: contato inicial, resposta de carga, fase média do apoio, fase terminal do apoio, pré-oscilação e dedos-fora. A fase de oscilação ocupa 40% da passada e é dividida em períodos: oscilação inicial, oscilação média e oscilação terminal.Os momentos da junta internos indicam o momento global da força gerada pelos músculos, ossos e tecidos moles passivos, que se contrapõem à tendência para a rotação da junta provocada pela gravidade.A força da junta é o produto da velocidade angular da junta e o correspondente momento interno em um determinado ponto no tempo. Ela indica a geração ou absorção da energia mecânica pelos grupos musculares e por outros tecidos moles.A coativação de grupamentos musculares agonistas-antagonistas geralmente acontece durante os períodos de transição cinemática, quando uma junta pode estar intervendo a direção da rotação.As limitações de movimento ou os distúrbios do controle motor que afetam um dos segmentos do membro inferior alterarão potencialmente os padrões de movimento e o controle motor em todas as outras juntas durante a marcha.
Cramond Island (Eilean Chathair Amain)
Autor: Danilo Cattani | Publicado: 2017-07-01T14:24:00+01:00

A Cramond Island é uma "ilha", na verdade é ima ilha somente por algum tempo, dependendo da maré. 

Pare se chegar deve seguir um caminho que fica visivel e transitavel durante a maré baixa, portanto você só tem algumas horas para ir e voltar. No começo do cominho (em continente) há uma placa com as idicações das maré (horários de alta e de baixa).

Então, quando for visitar a ilha, programes-se para não ficar ilhado e ter que esperar a maré baixar par voltar pra casa.

Cramond Island (Scottish Gaelic Eilean Chathair Amain) is one of several islands in the Firth of Forth in eastern Scotland, near Edinburgh. It lies off the foreshore at Cramond. It is 1⁄3 mile (0.54 km) long and covers 19.03 acres (7.70 ha). The island is part of the Dalmeny Estate, owned by the Rosebery Estates Partnership, and is let to Cramond Boat Club. (Wikipedia)

+ FOTOS
Serra do Mar: Núcleo Curucutu
Autor: Danilo Cattani | Publicado: 2009-08-14T19:00:00+01:00

O Núcleo Curucutu é uma reserva ambiental localizada no sul da baixada santista. Sua área é preservada pelo Parque Estadual da Serra do Mar. Nessa reserva é possível fazer três trilhas leves.

"A mais longa é a Trilha do Mirante, que leva até o topo de um morro onde está encravado o marco divisório entre os municípios de São Paulo, Itanhaém e Juquitiba. De lá de cima dá para ver o mar. Ao todo são 2.260 metros de caminhada, parte dela em aclive, em meio à mata nebular e capões de arbustos esparsos. Lá de cima dá para ver o mar de morros e serranias e nenhum vestígio da grande metrópole. Numa elevação próxima fica uma antiga capela, usada pelos funcionários da velha fazenda de carvão para fazer suas orações.

Na verdade, ali eles houve a destruição toda a vegetação nativa da parte continental da serra. As árvores centenárias foram arrancadas e queimadas em fornos feitos nos barrancos. Os recursos combustíveis da Mata Atlântica, na virada do século XIX, equivaliam a 6,2 bilhões de toneladas de carvão. A indústria paulista foi movida pela floresta. Hoje, dá para sentir, durante esse curto trajeto, a recuperação da mata, que já está no padrão de secundária tardia. Nesse estágio, as árvores chegam, no máximo a 10 metros. Próximo à sede do parque, no começo da trilha, existe um bosque de pinus plantado pelo governo. São cerca de 60 mil árvores de bom porte.

A segunda caminhada é pela Trilha da Bica. Segue por 1.100 metros em meio ao tapete de esporões de pinheiros até chegar a uma canaleta de bambu de onde jorra um grosso filete de água límpida, um pequeno poço com pedras no fundo. Mais acima há uma pequena cascata e também um outro poço maior.

A terceira, a Trilha do Avião, em formato circular, tem seis mil metros de percurso. Segue da sede até o topo de um morrete próximo onde caiu um avião Cessna, há alguns anos. Os destroços ainda permanecem por lá." Prefeitura de Itanhaém

Vale a pena a visitação.

Leia também:
Instituto Florestal
Vininha
Benefícios da caminhada
Autor: Danilo Cattani | Publicado: 2010-10-01T15:41:00+01:00

Muitas pessoas têm o hábito de caminhar, outras caminham apenas nos meses que antecedem o verão. Há ainda aquelas que nem se preocupam em fazer exercícios ... Mas saiba que a caminhada é uma das melhores atividades físicas e deveria ser praticada diariamente, pois faz muito bem à saúde.

Se você nunca experimentou, por que não começar agora? Ainda há tempo. Corra para o guarda-roupa, vista uma algo bem leve e procure caminhar num local gostoso e tranquilo.

A caminhada é um exercício aeróbico muito simples, que não exige equipamentos, roupas ou locais específicos, apenas um calçado adequado para não causar lesões. Pode ser feita por qualquer pessoa, independente de sexo ou idade.

`É um dos exercícios mais indicados para adultos, especialmente idosos e portadores de doenças cardíacas e metabólicas, como diabetes, osteoporose, obesidade e colesterol alto,´ explica a educadora física Adriana Ramos da Silva, da Clínica Caminho. E, além disso tudo, é uma maneira segura de fortalecer a musculatura de maneira global, pois o risco de lesões é muito baixo.´

Ela também ajuda no tratamento de distúrbios psicológicos. `Caminhar ou correr 30 minutos, três vezes por semana, pode ser tão eficiente no tratamento de depressão aguda quanto a utilização de medicamentos,´ afirma Adriana.

No entanto, é preciso tomar alguns cuidados para que a caminhada seja eficiente. Segundo Adriana, o ritmo é individual, mas é preciso ser constante e mais acelerado, aumentando a freqüência cardíaca. `Procure contar os batimentos do pulso antes, durante e depois da caminhada. O ideal é praticar entre 65% a 85% da Freqüência Cardíaca Máxima, que corresponde a 220 menos a idade da pessoa.´

Começar sempre devagar, caminhando por 20 minutos, três vezes por semana, e fazer um alongamento simples, principalmente dos membros superiores e inferiores, antes e depois da caminhada são fundamentais. Não pratique exercícios em jejum e beba água antes, durante e depois da prática. E evite andar e parar, como se estivesse passeando. Mantenha o rítmo.

Quando o percurso estiver fácil e o aumento do tempo de caminhada já não estiver sendo sobrecarga, é sinal de que você conseguiu um bom condicionamento físico. `Somente nesse momento é adequado passar para o jogging ou corridas,´ conclui.

Fonte: Saúde na Rede
Dicas: Alongamento
Autor: Danilo Cattani | Publicado: 2009-08-10T15:39:00+01:00

Feitos bem no início do treino, ao esticar a musculatura, os alongamentos a deixam aquecida para o exercício. Mas é preciso fazer uma segunda série desses movimentos no final de tudo e dessa muita gente acha que pode escapar, o que é lamentável. Os alongamentos finais é que não deixam os músculos ficarem encurtados, prejudicando a flexibilidade do corpo. Além disso, ao alongar-se antes de seguir para o vestiário você elimina o ácido láctico, o que evita dores musculares.

Efeitos do alongamento
- Redução de tensões musculares;
- Relaxamento;
- Benefícios para a coordenação, pois os movimentos se tornam mais soltos e fáceis;
- Aumento do arco de maleabilidade;
- Prevenção de lesões;
- Facilita atividades de desgaste, como por exemplo corrida, tênis, natação, ciclismo etc;
- Desenvolve a consciência corporal, à medida que a pessoa focaliza a parte do corpo que esta sendo alongada;
- Ativa a circulação;
- Ajuda no aquecimento, à medida que eleva a temperatura do corpo;
- Ajuda a liberar os movimentos bloqueados por tensões emocionais.

Principais regiões de alongamento para a caminhada
* Panturrilha (chamado de batata da perna ou barriga da perna)
* Tibiais anteriores (musculatura anterior da perna, chamada musculatura da
canela)
* Quadríceps (musculatura da parte anterior da coxa)
* Ísquios tibiais (musculatura da parte posterior da coxa)
* Adutores de coxa (musculatura localizada na parte medial da coxa)
* Abdutores de coxa (musculatura localizada na parte lateral da coxa)
* Glúteo (o bumbum)
* Região Lombar (parte baixa da coluna)
* Região Cervical (parte alta da coluna)
* Região Torácica (parte média da coluna)

Fonte: Alongamentos.com