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Ps: Nunca mais te apagar
Autor: Ariane Rocha | Publicado: 2017-03-30T16:34:00-03:00

Se dois meses atrás alguém me dissesse que aquela intenção
ia virar amor, eu teria tido uma crise de risos, eu choraria de rir. Eu diria
que me conheço e que não estava valendo muita coisa.Dois meses depois a vida virou esse caos!Eu acordo todos os dias pensando em você, mas rapidamente
a ficha cai e eu lembro que te perdi. Lembro que te libertei pra viver um amor
possível, um amor do jeito que você merecia e eu também, mas que não era o
nosso.Quando você falava sobre não querer ser injusto comigo,
não conseguia perceber que a injusta era eu. O meu amor foi tão egoísta que não
soube ter paz, então eu entendi que pra continuar sendo amor era preciso
acabar.Tenho passado dias intermináveis, tenho tido os sonhos
mais loucos. Meu coração tem vontade de compartilhar tudo com você, mas eu já não
sei o que é justo comigo. Por isso eu escrevo, talvez um dia eu te mostre, ou
escreva um livro... “Cartas para o AP”.Outro dia eu vi que sua namorada te pediu em casamento
com anéis de coco, lembrei  do dia em que
você também me pediu com o seu alargador, mais do que isso, eu lembrei do
quanto te incentivei  a ficar solteiro
antes de tudo isso acontecer. Eu disse que relacionamentos eram uma bosta, mas  não são! Eu que estou desprogramada da vida...
Cansada desse caos que o mundo chama de entrega. Na última vez que nos vimos,
você falou sobre a nossa lua de mel, parece que não vai rolar. Digo isso com
tristeza, mas com certa calma, lá no fundo eu prefiro guardar uma lembrança boa
daquele quarto de hotel.É engraçado, mas eu sempre soube o fim dessa história,
soube já no terceiro dia quando surgiu a primeira foto, ali eu entendi  que nada do que eu dissesse ou fizesse seria
capaz de mudar uma vírgula futura.Foram tantas as coisas não ditas... Sempre tão complexada com a minha idade, mal me lembrava
de ter tanto ao seu lado, ou não lembrava que você tinha tão pouco ao meu?E eu que sempre soube escrever sobre as coisas que se vão,
que se acabam, sobre o novo e o que dói, continuo não sabendo escrever sobre
você, eu permaneço só sabendo escrever para você. E você me dói. Amor fere,
ainda que ele só queira o bem, a gente se machuca muito até encontrar o jeito
certo de amar, se é que existe um...
Ps: Você sempre vai ser o meu princeso.
       Sinto sua falta.
Quase um dia...
Autor: Ariane Rocha | Publicado: 2015-07-13T20:12:00-03:00

21horas
Pra cada hora um olhar, pra cada minuto um sorriso, pra cada instante um suspiro.
Falar, falar pelos cotovelos... Descobrir infinitas afinidades, descobrir que eu posso sentir ciúmes  de quem ja passou. Descobrir que eu não quero que ninguém mais passe!
Abraçar, cheirar, beijar, amar... Sentir que não existe a física. Éramos um só corpo. E cada minuto a mais era precioso!
Toque, aperto, sufoco. Tudo tão intenso, que até aquela dança, tão doce e cheirando a romance, se tornou fogo.
Tudo tão breve, meus melhores sorrisos estavam guardados pra essas 21horas. Eu não fazia ideia de que ainda tinha espaço pra tanta coisa boa entrar na minha vida!
Acordar e ver alguém me olhando, acordar e ter alguém que quer me olhar dormir... Acordar e não querer ver ninguém na minha frente, a não ser você!
21horas... Quando eu me dei conta ja eram 15:15 e eu fui embora.
Deveria ter ficado.
Não sabia que imãs podiam ficar tão longe. Preferia continuar não sabendo.
2016
Autor: Ariane Rocha | Publicado: 2016-04-04T19:50:00-03:00

O ano começou antes que 2015 pudesse terminar.
2015 foi o ano em que eu me encontrei no mundo, encontrei minha função, minha vocação. Conheci lugares, amigos, amores, abraços.
Conheci meu corpo e seus suportamentos.
Eu conheci uma outra forma de viver.
Descobri o que é ter a lua em Touro.
Descobri que nem sempre caber na palma da mão, significa que você possa carregar.
Esse é o meu papel
Autor: Ariane Rocha | Publicado: 2017-02-07T01:26:00-02:00

- Vou escrever pra você.
- Não vai! Não quero! Esse é o meu papel.
Quem é esse cara que quer me tirar a única forma de me sentir
segura?
Conseguiu despertar os sentimentos mais contraditórios em
menos de 24h e agora eu sou só insegurança.
- Você é assim com todo mundo, Incisiva? 
- Talvez. Na maioria do tempo sim.
Quem você pensa que é pra me desafiar desse jeito?
Agora eu passo o tempo todo me equilibrando entre esses
sentimentos oscilantes, toques inesperados, olhares provocantes, outras vezes
de cumplicidade... Parece que tudo ainda está muito errado, mesmo a gente
sabendo que ta certo.
Quero você. 
Não posso querer.
Quero ainda mais. 
Não quero mais. 
Quero agora!

To te eternizando aqui pra um dia poder lembrar do cara que
me fez arriscar, me reinventar dentro de tudo aquilo que eu vinha construindo
tão automaticamente. 
Pra poder me lembrar do cara que me fez stalkear 50 pessoas
num dia.
Pra poder me lembrar do cara que me mostra 365 mensagens do
seu processo de estatização e eu sinto ciúmes.
Pra poder me lembrar do cara que foi fazer o nosso programa
com a pessoa que faz questão de sentar entre nós dois.
To te eternizando nessa carta porque eu amei saber que você
sonhou comigo e pra te dizer que sua intensidade não caminha sozinha. 
To rabiscando esse papel já tem um tempo, talvez você não
entenda quando eu disser que tem gente que bagunça até a essência da gente... 
Hoje eu queria escrever sobre você, mas não soube como fazer.
Afinal, quem é você?
Ta tudo aí
Autor: Ariane Rocha | Publicado: 2015-09-21T22:24:00-03:00

Podia ser tpm, podia ser crise... Mas é saudade.
É saber que meu lugar é no seu abraço e estar a infinitos quilometros de distância. É saber que existe um passado e precisar me virar com minha insegurança. É saber que cabe muita coisa na minha ausência.
Eu juro que não era a intenção, mas a gente não tem controle sobre tudo. Aliás, não temos controle sobre nada. E eu achei que podia controlar o que estava sentindo, que podia controlar pra que não sentisse, mas isso não existe.
Eu não tenho medido esforços nem consequências pra estar do seu lado. E isso tem mexido demais comigo, com as minhas certezas.
Hoje eu sei que to sentindo tudo muito mais intenso porque ter a notícia de que não estaremos juntos me abalou. Foi aquele famoso balde de água congelada...
Mas eu ja venho notado alguma distância entre nós dois... E única distância que eu consigo tolerar é a geográfica, porque meu coração ta aí.  Meu pensamento ta aí. Minha saudade mora aí...
Queria te apagar junto
Autor: Ariane Rocha | Publicado: 2017-02-10T22:38:00-02:00

Eu nunca apaguei um texto meu. Quer dizer, eu nunca tinha apagado um texto meu.
Assim como não se pode apagar o que aconteceu, eu não posso apagar o que senti, por isso eu nunca tive coragem de apagar um texto meu...
Mas isso foi antes, antes de te conhecer, antes de me abrir pra você e me bagunçar por você. Foi antes de perceber que escrever sobre alguém não requer gratidão ou ingratidão.
Escrever sempre foi a minha liberdade, poucos foram os amores que um dia souberam disso. Mas se eles soubessem, teria mudado alguma coisa?
Ainda no campo das possibilidades, talvez fosse mais fácil ter mandado um nudes, talvez ter falado algumas sacanagens fosse mais a sua cara... Mas eu abri meu coração, eu fiz uma exposição da minha alma, quis falar de saudades, desenhei um mapa com todos os caminhos que me trouxeram até aqui e não fez diferença.
Talvez esteja na hora de me reinventar, redescobrir as razões que me levam a escrever, porque eu não aguento mais escrever tanta porcaria pra quem só merece um ponto final...
Escrevi tudo isso (mais uma vez) e agora finalmente me dei conta... eu preciso redescobrir os motivos que me fazem escrever pra você.
É sobre tanta coisa...
Autor: Ariane Rocha | Publicado: 2015-11-12T14:53:00-02:00

É sobre eternizar você com minhas palavras. Sobre a sorte
de poder fazer isso...

É sobre você e suas duas mil formas de me chamar de
escrota.

E sobre esse meu jeito escroto de ser a melhor pessoa do
mundo, mas acontece que eu nem era, agora to tentando ser.

É sobre você querer conversar comigo sobre assuntos
profissionais e eu perguntar se podemos conversar depois, porque não quero que
a minha cerveja esquente. Eu sei, eu sou escrota mesmo.

É sobre você e todo essa nada que existia entre a gente,
e agora “nada” é a quantidade de tempo que eu consigo não lembrar de você.  Até porque você não me da tempo pra isso...

É sobre eu achar que tem um cara comprometido me dando
ideia, e ele me perguntar “a nível de saber”, se eu estou namorando.

É sobre nossas discussões sem sentido, e eu indo dormir
puta da vida porque até seus clichês são justificáveis.

E é também sobre você e suas dez mil formas de ser fofo.  De me curar diariamente da paranoia de que
nada vai dar certo, ou, de que eu já estou velha pra isso e aquilo...

É sobre você ter as respostas certas sempre. E querer
sair pelo mundo comigo...

Acho que sua fofura tem algo relacionado a isso
também.  Mentira. Eu sei que você não
seria fofo nem assim.

É sobre não dormir pra não perder tempo.

É sobre você querer aprender a não ser idiota. Não por
muito tempo.

É sobre amor e dor.

É sobre ser um ombro amigo principalmente.

E o melhor amante também.
Sobre o que eu quero e o que eu preciso
Autor: Ariane Rocha | Publicado: 2016-12-17T14:10:00-02:00

Depois de uma seqüência de falências e uns dias na UTI, eu achei que seria abraçando o mundo que teria as respostas que precisava. Que talvez encontrasse o amor que eu achava fundamental pra ser feliz.
Me enganei. Obvio.
Eu tinha vontades que acabavam na primeira conversa. Eu fiquei enlouquecida por homens que só existiam na minha cabeça. Eu sofri por cada um deles. Sofri por homens que jamais se importaram comigo.
No meio do caminho surgiram aqueles dispostos a mudar o mundo e salvar o planeta. Mas a verdade é que amor demais assusta, amor que vem fácil e sem drama só pode ser pegadinha... A gente leva pra vida que bom mesmo é aquele que machuca, aquele difícil. Afinal, nada nunca foi fácil, porque amar seria?
Hoje eu apaguei um monte de telefones da agenda, apaguei aquelas conversas também... Aquelas que a gente guarda como provas de um crime, como testemunhas de um amor que muitas vezes não foi amor. Apaguei aquelas conversas que eu gostava de ler pra sofrer com justificativa.
Hoje eu dispensei um cara lindo porque entendi que estar com alguém só pra não estar sozinha, é diferente de estar com alguém que eu queira sem expectativas.
Ficar sozinha é bom.
Recomeçar é bom.
Eliminar os vestígios de todo e qualquer amor que passou.
Eliminar minhas angústias.
Ser nova.
Paz e silêncio.

(15/10)
Eu tive
Autor: Ariane Rocha | Publicado: 2016-10-29T17:42:00-02:00

Eu tenho um amor.
Tem cara de qualquer coisa, menos de amor. Mas eu não acredito que seja menos amor por isso.
Eu tenho um amor, ele não sabe que é o meu amor. Se soubesse já teria corrido pra longe. Como só desconfia, ele correu pra perto.
A gente não deveria ter medo de amar, não deveríamos ter medo de falar o que sentimos. Se engasgar com palavras não ditas. Sufocar com o amor que não viveu.
Eu tenho um amor. Quem dera não o tivesse.
Eu tenho um amor e não quero mais tê-lo.
Perdemos o ponto e o retorno, agora perdemos o bem querer também. Não existem limites pra quem não sente, não existem limites pra quem sente demais.
Eu tenho um amor, e me dói amar sozinha.
Dói fingir que não ta doendo.
Doeu amar você.              
Viva a sua vida pois a minha eu já vivo muito bem sozinha
Autor: EduardaMS | Publicado: 2012-03-19T12:51:00-07:00

Não existe nada pior do que se sentir “fora de orbita”, você convive com as pessoas, mas não é o suficiente para te fazer se sentir em casa. Você se sente excluída, mal tratada, ignorada, mal amada, tudo de ruim. Isso não é vida. Você trata as pessoas bem sempre que possível e elas te magoam sem pensar duas vezes no quanto isso pode ser cruel, no quanto pode machucar quem está ao seu lado. Não pensam em mais nada a não ser nelas mesmas, se acham as donas do mundo, superiores a todos que ali estão, isso NÃO é assim! Ninguém é melhor do que ninguém (ISSO PODE SER CLICHÊ, MAS TE GARANTO QUE TAMBÉM É A MAIS PURA VERDADE). Experimente viver a situação de vida das pessoas alheias, observem bem cada ponto, achem uma solução para os problemas e ai sim pode julgá-la, porque antes disso você não tem esse direito. Eu não saio por aí julgando as pessoas por todos os atos que elas cometem então você não tem o direito de me julgar. Cuide mais da sua vida, pois eu já vivo muito bem a minha sozinha. Quer descontar sua raiva, dores, ou qualquer coisa que te deixa mal, chora, grita, se bate, mas não venha ME fazer seu saco de pancadas, porque se você tem problemas a culpa não é minha, eu também tenho, mas não é por isso que vou sair tratando as pessoas com ignorância, quer machucar alguém? SE MACHUQUE, mas não maltrate os outros pelo que eles não tem culpa, você também não gostaria de ser tratado dessa maneira. Gostaria? Não né?! Foi o que pensei. Agora que já te dei esse choque de realidade, leia, decore, aprenda e UTILIZE o que está escrito, na sua vida, não só pra que você tenha uma vida melhor, mas também todos que te cercam.
Nunca desista,
Autor: EduardaMS | Publicado: 2011-10-08T14:36:00-07:00

pois se você não tentar é ai mesmo que nunca irá conseguir.. Várias vezes tentei fazer coisas, realizar sonhos, que muitas pessoas diziam ser impossíveis:"Você não vai conseguir" "HAHA, ta brincando comigo né? Isso é impossível" "Nuca que isso vai dar certo"Eu só digo uma coisa, se vai dar certo ou não, não me importa, o que realmente interessa é que tentei, porque se eu não fizer por merecer o que quero, se eu não lutar atrás dos meus sonhos, ninguém vai lutar por mim,e ai sim TUDO o que desejei um dia com meus sentimentos mais profundos, nunca se realiza-rá..Agora me digam o que preferem:Nunca desistir, se arriscar para conseguir o que deseja e ter chance que isso aconteça por mínima que ela seja,ou desistir, não correr atrás dos seus sonhos e mais tarde ficar se corroendo por saber que se tivesse tentado conseguiria, mas não tentou, por isso não teve a chance de conseguir? Pensem nisso, conheço várias pessoas que tem essa indecisão, um conselho a todos vocês, a primeira opção é muito mais lucrativa!!
Rock in Rio..
Autor: EduardaMS | Publicado: 2011-10-03T14:46:00-07:00

Quem ai foi no Rock in Rio? Quem foi eu nem preciso perguntar se curtiu né!Mas.. eu mesmo fui é Rock in House --'Mesmo assim gente, não to por fora dos acontecimentos..Amei os locks gente, um mais divo que o outro..Nossa SOAD arrasou, Rihana, Katy Perry.. Tudo muito bom..
Beijinhos ;*
Boa tarde!
Autor: EduardaMS | Publicado: 2011-10-03T12:47:00-07:00

Pessoal, quero dar minhas sinceras desculpas por ter ficado um tempo sem entrar aqui, vocês sabem como é né..O tempo é difícil de ser controlado, mas agora eu vou fazer o possível para entrar aqui todos os dias e trazer coisas novas a vocês..

Obrigado pela atenção e carinho..

             Beijos, Duda..
Problemas todo mundo tem, o difícil é achar a solução...
Autor: EduardaMS | Publicado: 2011-09-19T12:35:00-07:00

Que atire a primeira pedra quem não magoou ou foi magoado por alguém.Sou a prova viva disso.
Nesses dias estou passando por um momento nada bom, as vezes me sinto sufocada, forçada a escolher a opção que os outros querem para MINHA vida, entendem?!
Uma pessoa me magoou muito recentemente, na verdade, não parou ainda,acho que nem vai parar até eu sair desse lugar. Pode não ser o maior problema do mundo, sei que existe pessoas em situações muito piores que a minha, mas por menor que possa parecer para quem sabe a história, pra mim é muito GRANDE e RUIM. Só venho dizer isso aqui, porque como já falei no meu primeiro post, esse é o meu mundo, NOSSO mundo adolescente.

Obrigada pela atenção e carinho.
Beijos e abraços bem apertados!!!
Opiniões alheias
Autor: EduardaMS | Publicado: 2011-10-31T15:33:00-07:00

As vezes eu fico pensando no quanto nos importamos com isso, fico imaginando, tem tantas pessoas nesse mundo e a gente se importa com o que meia dúzia acha, só digo uma coisa, pra mim é o fim da picada, temos mais que ser feliz, fazer o que queremos enquanto podemos, porque depois, pode esquecer, o tempo passa e ai fica tarde demais pra recuperar..
Se não for todos, a maioria pelo menos já deixou de fazer coisas que gostaria por medo do que os outros pensariam, falariam, mas sinceramente isso está muito errado.
Eu mesma já disse não para muitas chances que apareceram no meu caminho, abrindo portas, por medo do que achariam se eu aceitasse, me arrependo profundamente disso, se hoje tivesse oportunidade mudaria muitas coisas do passado, mas como não posso, penso no futuro, daqui pra frente é fazer o que achar que devo fazer, sem me importar com o que as pessoas vão achar, eu não devo nada a elas, vou mesmo é ser feliz..
 Acho que vocês deviam seguir meu exemplo e pensar mais no que você realmente quer, mas isso não quer dizer que deva sair por aí magoando pessoas, suas atitudes devem ser tomadas com a cabeça no lugar, para no final serem vitórias e não derrotas.

Reflitam sobre isso, sua felicidade que está em jogo!!
Natal na Escola Paineira
Autor: Joana lourenço | Publicado: 2016-11-24T08:01:00-08:00

 Todo ano participo deste bazar da Escola  Waldorf aqui em Juiz de Fora.
Os trabalhos são lindos e feitos  especialmente pra quem gosta de prestigiar a Escola.
Vou apresentar  peças em  origami e bordados.
 Brincos em origami ,anjinhos e bordados livres.
Mais Amor, sem favor
Autor: Joana lourenço | Publicado: 2017-01-13T06:23:00-08:00

Primeiros trabalhos do ano  de 2017.

Bem vindos ao blog.

Que o ano seja criativo pois estou animada com novas idéias.

Feliz Ano Novo para todos.

                                            Almofada aromática para descanso dos olhos
Chita Bacana
Autor: Joana lourenço | Publicado: 2017-02-14T12:50:00-08:00

Bordar em Chita é tudo de bom. É macio e dá um efeito bonito.
Fiz esta bolsa hoje para mim.
Vou desfilar por aí.
Ice e Meg já queriam deitar em cima......
Muitas Novidades
Autor: bsgomesbr | Publicado: 2011-10-30T06:52:00-07:00

Olá Filho.. quanto tempo que não escrevo... erro meu.

Como você tem mudado nos ultimos meses....impressionante. está falante...um tanto quanto manhoso.

Percebo que você parou de ter aquele apetite para a comida do dia a dia e agora só quer saber de bolo, biscoito e todas as porcarias de fora das refeições.

você tem brincando muito...e está na fase de dancar...danca do pinguim...danca da salada de frutas.

tem falado algumas palavras: cabou, gigi, aqui, mamae, papai, cocô, pum, nao, yardigans, ...

são muitas não!?

te amo muito
beijos do seu pai

Bruno
Brincando a noite
Autor: bsgomesbr | Publicado: 2011-06-29T17:41:00-07:00

Oi filho,
sua mae está fazendo um curso bem legal de gerenciamento de projetos todas as segundas e quartas. é importante estudar sempre. ela fez no ano passado um MBA que é um curso depois da faculdade. Cada vez mais se precisa estudar estudar e estudar. A unica coisa que ninguem pode tirar de você é o seu conhecimento. Certamente as coisas materias vem e vão. são passageiras...sempre pense em educação. O Brasil hoje não esta bem em educação...resultado..temos um povo subdesenvolvido...mal educado...querendo levar vantagem.
vc adora livros...gosta mesmo..comprei um do thomas na ultima viagem ao EUA e Canada.. e voce adorou.
continue lendo..lendo e lendo....isso ninguem te tira filho.

bjs do papai
primeiras palavras
Autor: bsgomesbr | Publicado: 2011-07-27T16:59:00-07:00

Filho querido...fico tão feliz quando você quer me chamar e começa falando umas palavras...papaaaa
cada dia vez voce mais independente..se é que posso falar isso. estamos em um mundo onde os jovens apresentam uma certa independencia dependente. digo isto pq é moda ser independente ...mas sem responsabilidades. essa semana morreu uma cantora iglesa...amy winehouse...procure em alguma ferramente de buscas...se ainda existirem... de fato um ser digno de preces...que tinha tudo ao seu redor..dom que Deus deu de cantar bem...e se envolveu em um mundo fragil, corrupto e de falsos amigos...drogas..bebidas..e mesmo com tudo possivel...se via num vazio...morreu com 27 anos. lutar pela vida é um direito e um dever.. nunca se esqueca disso. nao precisa ser famoso...rico...ou algo do genero.. seja vc mesmo...assumindo seus erros...mudando...melhorando a cada dia...seja digno deste mundo que apesar de muitos acharem que nao vale a pena eu continuo confiando...que suas palavras sejam mensagens de felicidade, alegria e dignidade.

bjs do papai.
De volta para casa
Autor: bsgomesbr | Publicado: 2011-06-24T09:51:00-07:00

Filho, foi tão bom voltar para casa. Sempre é bom. Mas dessa vez teve um gostinho especial... fomos eu e sua mãe na Criativa te buscar no início da tarde. Quando você desceu com a tia...logo nos viu e abriu um sorriso. Pulou no meu colo e não queria ir para a cadeirinha do carro....me agarrou forte. filho, tem sido tão bom acordar e dormir com você. Vc já balança a cabeça dizendo não...rssr

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Fomos ontem, feriado, na casa de seus avós na ilha. Eles compraram um balancinho para vc. vc se divertiu..
voltamos para casa...e nada de você dormir...rsrs mas até que durante a noite vc dorme bem.

um beijo do seu pai!
Você está crescendo...
Autor: bsgomesbr | Publicado: 2011-08-21T08:27:00-07:00

Desculpe a ausencia filho.
Tenho pensado em escrever...mas acabo não tendo tempo.

Há umas 2 semanas atrás você ficou gripado...teve que tirar raio x 2 vezes..e senti uma peninha de você.

Você acabou ficando uma semana em casa...nessa semana percebi que a creche é um ótimo lugar.

Você convive com outras crianças e entra em um ritmo de dividir seus espaços e principalmente a atenção das tias.

Tenha certeza que nesse mundo não somos o centro das atenções e por isso, temos que fazer valer nossos espaços, conquistá=los, decorá-los e comemorar a cada dia o avanço que fazemos sem nos esquecer oq ue somos..ou o queremos ser...e o caminho que temos que seguir até chegar lá.

bjs do papai.
Foto do Papai
Autor: bsgomesbr | Publicado: 2011-07-27T17:43:00-07:00

Filho,
percebi que posto msg com suas fotos e esqueco que o grande objetivo é vc nunca esquecer de mim.
Tentei pegar uma foto que fosse bem eu...pensei no dia que voce nasceu...uma foto do seu primeiro dia de vida aqui do lado de fora e eu ...escolhi o momento que ficamos sozinhos..eu e vc...sem mais ninguem..como se o mundo não soubesse da nossa existencia..
o mundo parou...e ficamos contando nós dois as historias de outras vidas..

tive o privilegio de estar contigo nas primeiras horas de sua vida.

unico momento que nunca vou esquecer.

era você ali...cara de joelho..mas um amor incrivel..que nunca pensei q podia existir.

filho tão bom ter voce. cada dia que passa espero que mais um dia eu fique com voce.

bjs do papai - esse dia foi dia 12/03

dia de trabalho do papai...que foi para um lado e para outro..
Acredite nas Pessoas e Preste Atenção no que elas falam.
Autor: bsgomesbr | Publicado: 2011-07-07T06:52:00-07:00

O mundo hoje está muito digital filho...as relações se perdem no meio de ferramentas eletrônicas que aproximam...mas distanciam ao mesmo tempo as pessoas...isso me preocupa. você já entra em uma geração altamente ligada a tecnologia. dvds, games, brinquedos eletronicos...nao tem como escapar disso. por isso, os valores eticos são de extrema importancia. o que é certo e o que é errado?!

Acredite: não existe nada nessa vida facil. O Sucesso é baseado em Trabalho. essa noite conversei com você sobre arte...musica...e o quanto é importante desenvolver habilidades mais generalistas...para fazer bem o que se quer fazer.

vc adora musica...impressionante como te chama a atenção. normal ne!?
temos tido noites de muito frio. essa semana foi aniversario do seu tio. mais um aninho...estivemos la.

sobre o assunto de estimular valores...vi um video bem interessante um tempo atras...as vezes estamos ausentes mesmo presentes... veja o video um dia filho. importante é estarmos 100% presentes..ou mesmo ausentes em pensamento.  as vezes estou e não estou...tenho que mudar isso...vc percebe e chama a atenção... um dia desses vou postar um video de vc fazendo isso...rsrs

bjs do papai.
Dia de Comemorar 33 anos.
Autor: bsgomesbr | Publicado: 2011-07-16T06:05:00-07:00

Oi Filho,
Papai hoje completa 33 anos. não que você saiba..rssrrs
Para você é mais um dia comum...ou melhor..maravilho que vc passa com seus pais o dia todo.
deve ser dificil para vc entender dia de semana com final de semana.
acho que a diferenca para vc é que dia de semana é o dia de brincar com os coleguinhas e com a penha.
dia de final de semana não tem penha e poucos coleguinhas...mas tem papai e mamae.

Retirei um texto lembrando um pouco de varias coisas que vivi simples e marcantes quando estava longe de ti:

com a paisagem do alto  da torre eiffel, a piramide do louvre em suas maos, um crepe de nutela,  um piquinique nos jardins de luxemburgo, a vista do alto da london eye,  a hora marcada no big ben, o vento da tower bridge, as flores de  notting hill, um crepe no coven gardem, um sorvete c sardinhas, imagens  do scanner de corpo, foto em sacre coeur, vinho em montmartre, 3km de  caminhada pela rivoli, sanduba no rainforest, saber que era menino  em frankfurt, noite,  montanha russa dos simpsons e  da mumia em los angeles, cervejinha no bubba gump, macarrao do carmines,  os musicais mamma mia, love never dies, lasanha frita,  tarde no seaport, , metro em londres, onibus em paris, museus de ciencia  e tec, tour de france na champs, vinho de maca em frankfurt, salsicha c  mostarda,  muitas caixas da amazon te esperando em  hoteis ao redor do mundo, a lua em madison, bares c nomes estranhos em  montreal, cineminhas 3D p dormir, hot dogs..muuuuitos, ...

tudo isso fez parte do que sou hoje...e de certa forma influenciará na sua vida amanha.

bjs do papai.
 
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Hidratante
                                                     
Delineador Líquido - 3ml
Autor: Cosméticos,maquiagem, perfumes,lingerie, Linha de Emagrecimento.Trabalhamos também com o catálogo Chillie´s Pink (Sex Shop) , e Expressão Feminina . | Publicado: 2011-07-18T06:49:00-07:00

Permite traços precisos e firmeza na aplicação, realçando o olhar.
Kit Presenteável Masculino
Autor: Cosméticos,maquiagem, perfumes,lingerie, Linha de Emagrecimento.Trabalhamos também com o catálogo Chillie´s Pink (Sex Shop) , e Expressão Feminina . | Publicado: 2011-07-07T13:33:00-07:00

Kit Presenteável 205M
Kit presenteável Inspirado em Ferrari Black - Ferrari Deo Parfum 50ml + Shampoo 200ml
                                                             
Base Líquida - 30ml -
Autor: Cosméticos,maquiagem, perfumes,lingerie, Linha de Emagrecimento.Trabalhamos também com o catálogo Chillie´s Pink (Sex Shop) , e Expressão Feminina . | Publicado: 2011-07-18T06:29:00-07:00

Textura leve que proporciona cobertura uniforme e aparência natutal, sem deixar a pele oleosa.Fórmula enriquecida com COLÁGENO, PROTEÍNAS DA SEDA E VITAMINA E.

Tonalidades: Translúcida ,Clara, Média,Escura,Bege e Bege Clara.
Toalhinhas Higiênicas - Pequenas, úteis e práticas
Autor: Cosméticos,maquiagem, perfumes,lingerie, Linha de Emagrecimento.Trabalhamos também com o catálogo Chillie´s Pink (Sex Shop) , e Expressão Feminina . | Publicado: 2011-08-18T11:57:00-07:00

Elas possuem apenas 01 centímetro e ao serem colocadas em contato com a água, crescem, tornando-se uma toalhinha higiênica super prática e útil para todas as mulheres terem em sua bolsa.
4 em 1 Demaquilante Bifásico Ricosti - 120ml
Autor: Cosméticos,maquiagem, perfumes,lingerie, Linha de Emagrecimento.Trabalhamos também com o catálogo Chillie´s Pink (Sex Shop) , e Expressão Feminina . | Publicado: 2011-07-18T06:44:00-07:00

Remove a maquiagem, retirando as impurezas.Limpa, tonifica e hidrata profundamente toda a pele do rosto.
A ação adstringente do EXTRATO DE HAMAMÉLIS tonifica a pele, o EXTRATO DE ROSA MOSQUETA e GLICERINA proporcionam ação hidratante e o SILICONE confere sedosidade e toque seco. Com a combinação destes componentes, a pele ficará macia e suave, com aparência bem tratada.Produto livre de óleo. 
The Good Wife – 1ª e 2º Temporada Completa.Adicionando Episódio 22 da 3° Temporada(Season Finale)
Autor: Carmem81 | Publicado: 2012-05-02T20:26:00-03:00

 

Drama jurídico estrelado por Julianna Margulies (ER), que fará o papel
de uma mulher que, após o marido se envolver em um escândalo e ser
preso, retoma a carreira como advogada de defesa.

ELENCO:
Julianna Margulies ... Alicia Florrick
Christine Baranski ... Diane Lockhart
Josh Charles ... Will Gardner
Matt Czuchry ... Cary Agos
Archie Panjabi ... Kalinda

FICHA TÉCNICA:
Temporada: 1ª
Data Release: 2009
Gênero: Drama
País: USA

Qualidade: HDTV
Tamanho do episódio: 350 Mb

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Download de Torrent e Legendas - 3ª Temporada - Episódio 22(Season Finale)
Autor: Carmem81 | Publicado: 2012-05-13T20:20:00-03:00

Ola galera, tenho recebido muitos cometarios de gente insatisfeita com o jumbofiles, aqui vai a dica, acessem o TOP DEZ FILMES e SERIES, que agora é um site com downloads diretos, o que facilitara muito a vida de vcs usuarios.

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Atenciosamente Bozano. (obs o dinheiro da arrecadação do t-up que seria destinado pra fazer um site eu gastei em outras coisas, de qq forma obrigado pela doação em breve teremos outra)
100 Questions - 1ª Temporada Completa
Autor: Carmem81 | Publicado: 2012-05-02T20:12:00-03:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"100
 Questions" é um sitcom que gira em torno de Charlotte Payne (Sophie
Winkleman), uma jovem que está à procura de seu príncipe encantado.
Depois de ter rejeitado várias propostas de casamento, Charlotte apela
para uma agência de namoros com um site na Internet. Lá, ela encontra
Andrew (Michael Benjamin Washington), responsável por sua conta, que lhe
 aplica um teste de compatibilidade composto por 100 perguntas. Cada
pergunta leva Charlotte a relembrar momentos de sua vida, transformando
suas perspectivas sobre o que ela entende ser um bom relacionamento. O
teor de cada pergunta será o tema de cada episódio.

Elenco:Shaughn Buchholz ...  Bartender  Kelen Coleman ...  Kate  Scotty Crowe ...  Waiter  Beatrice Rosen ...  Arielle Goodman  Shira Scott ...  Rachel  Sayeed Shahidi ...  Hunter  Mackenzie Brooke Smith ...  Tasha
Ficha Técnica:Temporada: 1ª (Cancelada)  Data Release: 2010  Gênero: Comédia  País: USA Qualidade: HDTV  Tamanho do episódio: 175 Mb Download Torrent e Legendas - 1° Temporada Completa
2 Broke Girls - Adicionando Episódio 21 da 1° Temporada
Autor: Carmem81 | Publicado: 2012-05-02T20:13:00-03:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

“2 Broke Girls” conta a história de duas jovens de 20 e poucos
anos vivendo em Nova Iorque com pouco dinheiro. Max (Kat Dennings, de
“Plantão Médico/ER”), que veio de uma família pobre, trabalha como
garçonete em uma lanchonete no Brooklyn onde faz amizade com Caroline
(Beth Behrs), jovem que veio de uma família rica, mas que no momento
está sem dinheiro. As duas planejam se tornar sócias de seu próprio
negócio: uma loja de cupcake. Mas, para isso, elas teriam que juntar 250
 mil dólares para as despesas iniciais. Enquanto elas não descobrem uma
forma de conseguir o dinheiro, continuam trabalhando na lanchonete de
Han Lee (Matthew Moy, de “Scrubs”), um simpático coreano. No local
também trabalham Oleg (Jonathan Kite), o cozinheiro russo, e Earl (o
veterano Garret Morris, de “Martin”), um afro-americano que cuida do
caixa.

Elenco
Kat Dennings
Beth Behrs
Jonathan Kite
Garrett Morris
Matthew Moy.

Ficha Tecninca
Gênero:Sitcom
Criação:Michael Patrick King
Pais de Origem: United States
Produtor Executivo:Michael Patrick King
Duração:22 minutos
Emissora:CBS
Tamanho do ARquivo:175mb
Qualidade :HDTV

1° Temporada
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The Secret Circle - Adicionando Episódio 20 da 1° Temporada
Autor: Carmem81 | Publicado: 2012-05-02T20:29:00-03:00

 

Cassie Blake era uma adolescente normal e feliz - até que sua mãe Amelia
 morre no que parece ser um trágico acidente de incêndio.Orfã e
profundamente triste, Cassie se muda para a casa de sua querida e amável
 avó Jane na pequena e linda cidade chamada Chance Harbor, Washington - a
 cidade que sua mãe deixou tantos anos antes - onde os residentes
parecem saber mais sobre Cassie do que ela mesma. Com Cassie conhecendo
seus colegas de classe, incluindo a doce Diana e seu bonito namorado
Adam, o solitário Nick, a malvada Faye e sua companheira Melissa,
sestranhas e assustadoras coisas começam a acontecer.
Quando seus novos amigos explicam que todos são descendentes de
poderosas bruxas, e que eles tem esperado por Cassie para se juntar à
eles e completar a nova geração do "Secret Circle", Cassie se recusa em
acreditar neles - até que Adam mostra à ela como destrancar seus
incríveis poderes mágicos. Mas não até que Cassie desccubra uma menssgem
 de sua mãe em um antigo livro de feitiços escondido no quarto de sua
mãe, que ele compreende o seu verdadeiro e perigoso destino. O que
Cassie e os outros ainda não sabem é que os poderes obscuros estão se
movendo, poderes que podem ser ligados à adultos na cidade, incluindo o
pai de Diana e a mãe de Faye - e que a morte da mãe de Cassie pode não
ter sido um acidente.

Elenco:
Britt Robertson como Cassie Blake
Shelley Hennig como Diana Meade
Thomas Dekker como Adam Conant
Phoebe Tonkin como Faye Chamberlain
Gale Harold como Thomas Meade
Jessica Parker Kennedycomo Melissa Glaser
Louis Hunter como Nick Armstrong
Natasha Henstridge como Dawn Chamberlain
Ashley Crow como Jane Blake
Adam Harrington como Ethan Conant

Ficha Técnica:
Formato:Seriado.
Gênero:Drama, Terror, Sobrenatural.
Classificação Etária: 14 anos
Duração:42 minutos por episódio
Criação:Kevin Willianson, baseado nos livros de L.J.Smith
Pais.: Eua
Episódios: 13 encomendados
Qualidade:HDTV
Quantidade de Mídias:1
Tamanho do Arquivo: 350mb

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Once Upon a Time - Adicionando Episódio 20 da 1° Temporada
Autor: Carmem81 | Publicado: 2012-05-02T20:18:00-03:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Em Once Upon a Time, acompanhamos as vidas de personagens de contos de
fadas que, por conta de uma maldição, vivem no nosso mundo real sem
saber sua verdadeira identidade.No centro dessa trama, está Emma
(Jennifer Morrison, de House), uma mulher que vê sua vida mudar para
sempre, agora que reencontrou o filho aquela tinha abandonado há anos. O
 garoto tenta a todo o custo convencê-la de que ela veio de uma
realidade alternativa, onde era a filha da Branca de Neve e do Príncipe
Encantado, que a deixaram quando bebê, para protegê-la da maldição
lançada pela Bruxa Má. E é essa mesma maldição que congelou o mundo de
conto de fadas no tempo e trouxe todos os seus personagens para o mundo
moderno. Elenco: Jennifer Morrison Jared Gilmore Josh Dallas Lana Parrilla Ginnifer Goodwin Jamie Dornan Robert Carlyle Raphael Sbarge Giancarlo Esposito Ficha Técnica: Gênero:Fantasia, Drama Criação: Edward Kitsis Pais.:EUA Temporada: 01 Produtor Executivo: Adam Horowitz Produção: Mark Mylod Duração:45 minutos Emissora: ABC Ditribuição: Universal Media Studios. Qualidade: HDTV

1° Temporada

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The Voice - Adicionando Episódio 17 da 2º Temporada
Autor: Carmem81 | Publicado: 2012-05-02T20:20:00-03:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A
 série faz parte da franquia The Voice e baseia-se num formato de
competição semelhante na Holanda, intitulado A Voz da Holanda. O show é
apresentado por Carson Daly, com Alison Haislip servindo os bastidores e
 correspondente da rede social. O vencedor receberá 100.000 dólares e um
 contrato com a gravadora Universal Republic. Christina Aguilera, Cee-Lo
 Green, Adam Levine, e Blake Shelton são os juízes e treinadores vocais.
  Como a competição avança, Aguilera, Cee-lo, Levine, Shelton e será
acompanhado por cantores Reba McEntire, Monica, e Sia Furler, música e
produtor Adam Blackstone. Furler  irá juntamente com Aguilera,
Blackstone com Levine, Cee-lo com Monica Verde e McEntire com Shelton JUIZES:Blake SheltonChristina AguileraCee-lo GrenAdam Levine

FICHA TÉCNICACriador: Franquia HolandesaGênero: Game-Show/Música/Reality ShowEstúdio: FOXPaís: USAQualidade: HDTVTamanho: 700Mb episodio 01, e os demais 350mb.

1° Temporada Download de Torrent e Legenda - 1º Temporada2° TemporadaDownload de Torrent e Legenda - 2º Temporada - Episódio 01 ao 05

Download de Torrent e Legenda - 2º Temporada - Episódio 06

Download de Torrent e Legenda - 2º Temporada - Episódio 07

Download de Torrent e Legenda - 2º Temporada - Episódio 08

Download de Torrent e Legenda - 2º Temporada - Episódio 09
Download de Torrent e Legenda - 2º Temporada - Episódio 10 e 11
Download de Torrent e Legenda - 2º Temporada - Episódio 12
Download de Torrent e Legenda - 2º Temporada - Episódio 13Download de Torrent e Legenda - 2º Temporada - Episódio 14Download de Torrent e Legenda - 2º Temporada - Episódio 15Download de Torrent e Legenda - 2º Temporada - Episódio 16Download de Torrent e Legenda - 2º Temporada - Episódio 17
24 Horas – 1ª a 8ª Temporadas Completas
Autor: Carmem81 | Publicado: 2012-05-02T20:14:00-03:00

Cada temporada da série mostra os eventos de um período de 24horas na vida do agente Jack Bauer,
 interpretado pelo ator Kiefer Sutherland, onde ele, como membro da CTU
(Counter Terrorits Unit, ou Unidade Contra-terrorista) ou ajudado por
ela, deve evitar algum atentado terrorista contra os EUA, além de
prestar proteção de algum modo aos integrantes do alto escalão do
governo norte-americano. A série igualmente enfatiza as atividades dos
agentes da CTU, as ações dos terroristas e as reações do governo
federal.  Elenco:

Kiefer Sutherland (Jack Bauer)   Carlos Bernard (Tony Almeida)    Mary Linn Rajskub (Chloe O'Brian)    Willian Devane (James Heller)    Kim Raver (Audrey Raines)    Marisol Nichols (Nadia Yassir)    Carlo Rota (Morris O'Brian)    Jayne Atkinson (Karen Hayes)    Peter MacNicol (Thomas Lennox)    Eric Balfour (Milo Pressman)  D.B. Woodside (Wayner Palmer)  Regina Kinger (Sandra Palmer)  Gregory Itzen (Charles Logan)  Ficha Técnica:

Criador: Joel Surnow & Robert Cochran   Gênero: Policial  Tempo: 40 min  Estúdio: FOX  País: USA  Tamanho: 350 MB por ep. Qualidade: HDTV  Download de Torrent e Legendas - 1° Temporada Completa (Legendado) Download de Torrent e Legendas - 2° Temporada Completa (Legendado)  Download de Torrent e Legendas - 3° Temporada Completa (Legendado)  Download de Torrent e Legendas - 4° Temporada Completa (Legendado)  Download de Torrent e Legendas - 5° Temporada Completa (Legendado)  Download de Torrent e Legendas - 6° Temporada Completa (Legendado)  Download de Torrent e Legendas - 7° Temporada Completa (Legendado)    Download de Torrent e Legendas - 8° Temporada Completa (Legendado)
Smash - Adicionando Episódio 12
Autor: Carmem81 | Publicado: 2012-05-02T20:26:00-03:00

Eileen (Angelica Huston) e seu marido são dois produtores da Broadway
que durante anos trabalharam juntos. No entanto, os dois estão se
divorciando e a separação não é amigável, o que pode prejudicar o
andamento do novo projeto do casal: um musical sobre a vida de Marilyn
Monroe.

ELENCO:
Debra Messing ... Julia Houston
Jack Davenport ... Derek Wills
Christian Borle ... Tom Levitt
Megan Hilty ... Ivy Lynn
Katharine McPhee ... Karen Cartwright
Raza Jaffrey ... Dev Sundaram
Brian d'Arcy James ... Frank Houston
Jaime Cepero ... Ellis Tancharoen
Anjelica Huston ... Eileen Rand
Will Chase ... Michael Swift

FICHA TÉCNICA:
Título: Smash
Ano: 2012
Temporada: 1ª
Gênero: Comédia/Drama/Musical
Criador: Theresa Rebeck
País: USA
Qualidade: HDTV
Tamanho do episódio: 350 Mb

1° Temporada

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Download de Torrent e Legenda - 1° Temporada - Episódio 10

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Download de Torrent e Legenda - 1° Temporada - Episódio 12
Greys Anatomy – 1ª a 7ª Temporada Completas.Adicionando Episódio 21 da 8° Temporada
Autor: Carmem81 | Publicado: 2012-05-02T20:25:00-03:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Grey's Anatomy é um drama médico norte-americano exibido no horário
nobre da rede ABC. Seu episódio-piloto foi transmitido pela primeira vez
 em 27 de março de 2005 nos Estados Unidos. O folhetim é protagonizado
por Ellen Pompeo, interpretando a Dra. Meredith Grey, residente do
fictício hospital cirúrgico Seattle Grace, em Seattle, Washington, o
mais rígido programa cirúrgico de Harvard. A série é focada nela e seus
colegas, também internos: Cristina, Izzie, George e Alex, mostrando suas
 vidas amorosas e as dificuldades pelas quais passam no trabalho.
O título do seriado é uma brincadeira com Gray's Anatomy (Anatomia de
Gray), o famoso livro de anatomia de Henry Gray. A série, exibida nos
Estados Unidos após o hit Desperate Housewives, logo se tornou um
sucesso.
Tal sucesso se repete no Brasil, onde a série é exibida pelo canal Sony
Entertainment Television em horário nobre. Em Portugal, a série foi para
 o ar pelo canal Fox Life e pela RTP2.

ELENCO:
Ellen Pompeo (Meredith Grey)
Patrick Dempsey (Derek Shepherd)
Sandra Oh (Cristina Yang)
Katherine Heigl (Isobel "Izzie" Stevens)
Justin Chambers (Alex Karev)
T.R. Knight (George O'Malley)
Chandra Wilson (Miranda Bailey)
James Pickens Jr. (Richard Webber)
Sara Ramirez (Callie Torres)
Eric Dane (Mark Sloan)
Chyler Leigh (Lexie Grey)
Brooke Smith (Erica Hahn)

FICHA TÉCNICA:
Criadoras: Honda Rhimes
Produtores/Estúdio: Shonda Rhimes, Mark Gordon ("O Resgate do Soldado Ryan"), Betsy Beers e Jim Parriott/ABC Studios
Música tema: "Cosy in the Rocket", Psapp.
Estréia: 27/03/2005 (EUA) e 07/07/2005 (Brasil)
Status: 6ª temporada.

Qualidade: HDTV
Tamanho do episódio: 350 Mb

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8° Temporada
Download de Torrent e Legenda - 1° ao  16° Episódio

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VENCER NÃO É DERROTAR OS OUTROS, MAS A SI MESMO.
Autor: Daniel Deusdete | Publicado: 2017-05-02T20:27:00-03:00

"Nas grandes batalhas da vida, o primeiro passo para vitória é o desejo de vencer. Vencer não é derrotar os outros, é derrotar a si mesmo....

Estou sempre alegre e essa é a minha melhor maneira de resolver os problemas da vida......Quem tem Deus no coração, sabe: não tem mal que vingue, não tem inveja que destrua, nem inimigos que vençam....

Vôce não é derrotado quando perde. Vôce é derrotado quando desiste... Não tenha medo de caminhar lentamente, tenha medo de ficar parado!

Para ter Paz, dê a Paz; Para ser Feliz, faça Feliz; Para se sentir Amado, Ame...

Eu não desisto nunca. Somos felizes pq somos do bem... Eu quero é o Reino de Deus e o céu." 

(Nilza Nascimento)

Nilza Nascimento, uma vencedora!

A Nilza é uma vencedora! Ela é minha irmã querida. Ela é uma lutadora do bem e cuida de um anjo (um menino especial que já tem seus 24 anos). Toda uma vida devotada a servir, fez com que se tornasse uma gigante e, agora, palestrante, principalmente, para mamães que tem filhos especiais e para jovens que, conforme ela, precisam ser ouvidos... 

Deus abençoe essa gigante que não está nas mídias, mas cumpre, com amor, a sua missão!

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A TRINDADE NÃO É FICÇÃO - p/ Pr. Éder Machado
Autor: Daniel Deusdete | Publicado: 2017-05-15T17:04:00-03:00

   

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ACADEMIA DE LETRAS DO BRASIL - HOMENAGENS
Autor: Daniel Deusdete | Publicado: 2017-04-30T19:40:00-03:00

Ontem, 29/04/2017,
aconteceu o evento cerimonial de posse para novos imortais, correspondentes e
homenageados e a nomeação do representante da seccional do Planalto Central, em
nome da MHI e das academias de letras AECALB, AEMLB e ALB. 

O cerimonial contou com
a presença do Dr. Wyller Braulio, Presidente das academias de letras  AECALB, AEMLB e ALB e Pr. Cpl. Rogério Gomes,
Presidente da MHI, na Igreja Evangélica Assembleia de Deus Novo Milênio do
Núcleo Bandeirante/DF[1]
- Pastor Presidente: José Orcélio Almeida Amâncio.

·       
MHI[2]
– Missão Humanitária Internacional - Instituição filantrópica voltada à ação
humanitária.

·       
Academias[3]

ü 
AECALB - Academia Evangélica De Ciências Artes E
Letras Do Brasil

ü 
AEMLB – Academia Evangélica Militar de Letras do
Brasil

ü 
ALB – Academia de Letras do Brasil

Diversas pessoas foram
homenageados e, pela graça de Deus, também recebemos algumas homenagens. Seguem algumas fotos ...

[1] Endereço
da igreja: Terceira Avenida Area Esp., 05, Modulo I, Nucleo Bandeirante,
Brasilia, DF, CEP 71710-500

[2]
Mais: pr.rogeriogomes@hotmail.com;
https://www.facebook.com/pg/missaohumanitariainternacional

[3] http://www.academialetrasbrasil.org.br/SNPALB.htm