UM ABRAÇO TEU 
Autor: Ana Lucia | Publicado: 2016-02-11T21:07:00-03:00








Abrindo a primeira página vi aqui no cantinho um pequeno verso ( seja feliz )


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&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Um amor distribuo dentro do coração, algo que nunca acaba mais cresce.&nbsp;




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&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;QUANDO TEU CORAÇÃO CHORA EU SINTO
&nbsp;Permaneci durante a noite e percebi teu sentimento, me&nbsp;enquitei com a tua&nbsp;tristeza&nbsp;permita-me tocar -te&nbsp;filho. Te amo.







LUZ

Nem sempre as oportunidades estão em portas abertas, às vezes ela se encontra em um pequeno flash de luz, basta olhar na direção certa”


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SOL
A luz da noite brilha e amanhece o dia com o sol gigante de energias positivas.E quando a luz espiritual inunda a alma faz a gente agir com moderação e equilibra o nosso pensamento. 








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A terra é a energia positiva que transmite para os nosso corpo o que é necessário para podemos sentir.&nbsp;



PRONTO, E AGORA?








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&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Um mundo diferente nos enriquece, então deixe&nbsp;florescer&nbsp;o seu talento, registre a&nbsp;harmonia em um suspiro anunciado que o mundo é seu.Depois do silêncio o primeiro episódio.









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A natação é uma atividade física que trabalha todos os agrupamentos musculares, alivia as tensões diárias e colabora na recuperação de lesões. Quando realizada com regularidade&nbsp;favorece o sistema cardiovascular, pois aumenta a circulação, já que os músculos demandam um maior fluxo de oxigênio para o exercício, e fortalece também o coração e contribui para o bom funcionamento dos pulmões.

Com a prática da&nbsp;natação&nbsp;, o pulmão libera oxigênio ao sangue, coração e melhora o estado das células. Dessa maneira, os sinais da idade levam mais tempo para aparecer. As braçadas sucessivas podem ajudar a capacidade circulatória e cardiorrespiratória, no desenvolvimento dos músculos, propicia mais flexibilidade, resistência, equilíbrio e melhora a coordenação motora.






NUNCA ESQUEÇO

De outro jeito não dá pra imaginar&gt;&gt;&gt; &nbsp;Viva, cante todos os DIAS, quero te ver feliz, não fique parada.. abrace as pessoas, contagie, deixe os versos sair por ai em toda direção! aproveite OS DIAS transformando em gargalhadas.&nbsp;





SEGUNDOS

&nbsp;O que eu fiz durante o dia, e o que estou planejando para a noite? imaginando o que você me diz agora? Eu preciso saber, eu faço parte de tudo que você faz.





OTI, PODE NÃO!











Os pais de bebês recém-nascidos perdem, em média, um total de 6 meses inteiros de sono nos primeiros 2 anos de vida da criança.













&nbsp;TACI



Você gosta de desafio? Eu adoro........ E você ?









&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;POEMA
Sinto uma falta de ar, me sinto culpada por não ter evitado tantas palavras escritas.Foi isso que &nbsp;movimentava meu diálogo. Eu não tinha terminado de digitar meu mundo conectado em cenas fortes. &nbsp;(Viche ) Que mobilizou multidão. Hein?......Xiii










&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ADORO DORMI
muitos de nós acordam de manhã ao som do alarme do despertador. Mas, em alguns dias, um dilema acontece ainda na cama: aquele momento em que você acorda antes do despertador tocar, mas não consegue se decidir se é melhor se levantar e começar o dia ou se fechar os olhos e dormir mais aqueles "cinco minutinhos” é a melhor opção.

Então, explica o professor,&nbsp;se a quantidade de sete ou oito horas de sono for respeitada e você acordar antes do soar o despertador, significa que seu corpo já está descansado e pronto para mais um dia de luta. “A melhor situação para o corpo é acordar naturalmente, porque o descanso foi completo e todas as energias estão renovadas”

Mas se o despertador tocou e você se sente grogue e confuso, arrancado de um sono, o melhor é fechar os olhos e tentar dormir mais 45 minutos ou uma hora.O sono chegou, boa noite até aproxima postagem......