O que fazer para evitar e minimizar as cólicas
Autor: kéroline Hermann | Publicado: 2009-06-21T09:00:00-07:00

O que fazer para evitar e minimizar as cólicas:    É importante para evitar cólicas o bebê abocanhar toda a  aréola do seio evitando a entrada de ar . Se o bebê se alimenta com leite  artificial o bico da mamadeira não deve ter um orifício grande demais para não  facilitar a entrada de ar;   Para evitar as cólicas, após a amamentação posicione o bebê  mais verticalmente e espere-o arrotar depois de cada mamada. Se estiver  amamentando no seio, faça-o arrotar também, entre um seio e outro. Amamente num  local tranqüilo livre de ruídos e barulhos para evitar a dispersão do bebê;    Na hora do choro com cólicas, os pais devem procurar acalmar  o bebê. Os pais precisam estar calmos, pois o estresse deles associado ao do  bebê pode contribuir para piorar o problema. É importante ter paciência e tentar  procurar uma posição que agrade mais ao bebê. Alguns bebês se acalmam se você os  coloca no colo e anda com eles. Outros preferem a segurança de serem enrolados  em um cobertor, já outros preferem ficar descobertos para facilitar a livre  movimentação. Tente descobrir o que mais acalma o seu bebê;   Alguns bebês reagem tranqüilamente à música calma e  tranqüilizante. Já outro bebês reagem melhor a um ambiente mais tranqüilo, sem  ruídos e uma iluminação fraca. Tente criar um clima mais harmônico e  aconchegante;   Massagens como Shantala costumam ser grandes aliados para  evitar ou minimizar episódios de cólicas, pois os movimentos abdominais  favorecem o peristaltismo. Esfregue suas mãos para aquecê-las e massageie o  abdômen do bebê no sentido horário lentamente. Outro movimento, com as suas mãos  espalmadas passe-as no abdômen verticalmente em direção ao púbis do bebê. Repita  cada movimento pelo menos cinco vezes. De forma preventiva, você pode fazer  esses movimentos a cada troca de fraldas por exemplo;   A ginástica de esticar e encolher as perninhas, como o  pedalar favorece a eliminação dos gases. Com o bebê deitado de barriga para  cima, movimente lentamente suas pernas, como se ele estivesse pedalando. Esse  movimento pode ser realizado diariamente de forma preventiva e minimizadora em  crises de cólicas;   Coloque uma bolsa térmica ou uma fralda aquecida sobre a  barriga do bebê. Verifique se a temperatura da água na bolsa está muito alta,  para não correr o risco de queimar o bebê. Se optar pela bolsa não coloque  diretamente sobre o abdômen, use uma toalha entre o abdômen e a bolsa térmica;    Deite a criança apoiando o estômago dela ao longo do seu  braço, com o rosto do bebê apoiado na mão ou coloque-a sobre o seu abdômen se  você estiver deitado. Essas posições ajudam a pressionar o abdômen e minimizar  as cólicas. Como os homens têm a temperatura do corpo um pouco mais elevada que  as mulheres pode  ser que as cólicas se resolvam mais rápido quando o bebê é colocado na barriga  ou no antebraço do papai ou  quando é o papai que faz as massagens;   Em último caso, os pais podem recorrer aos medicamentos  fitoterápicos, aos antiespasmódicos. A popular funchicória pode até fazer o bebê  parar de chorar, mas é porque a atenção dele foi desviada para uma sensação nova  no paladar adocicado, causando um efeito placebo. Nunca use nenhuma medicação e  fitoterápicos sem orientação do pediatra. Nunca ofereça chá ao  bebê que é amamentado exclusivamente no seio, alguns médicos acreditam que como  o chá é um elemento diferente no organismo, aumente a crise de cólicas.