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#TruquedaBaby: Como fazer delineado perfeito!
Autor: Baby Rodrigues | Publicado: 2015-12-17T09:00:00-03:00

Oi oiiii meninassss... em primeiro lugar feliz ano novo para todas vocês, desejo tudo de bom e mais lindo na vida de  vocês. Voltando hoje na rotina do blog, já antecipo que tem muita coisa bacana vindo por aí.

Todas nos amamos delineado. Seja ele gatinho, duplo, curtinho não importa. Só que fazer o delineado é sempre um "desafio". Borra, um sai maior ou mais grosso que o outro, e nunca dá certo. O pior é quando fazemos aquela make toda linda e vamos tentar passar o delineador e acaba dando errado, dai você tem que tirar a maquiagem e refazer mais a vontade é de nem sair de casa, não é mesmo? Passo sempre por isso. O post de hoje é um #TruquedaBaby de como fazer um delineado perfeito! Tô aprendendo ainda, mais a dica é boa.

-Você vai pegar o delineador de sua preferência, no meu caso usei a caneta delineadora da vult (tem resenha aqui no blog, clique aqui).  E um micropore ( é uma fitinha para curativos vende em farmácia, é barato, eu juro!).

1) Você vai pegar um micropore , e colocar um pedaço bem rente ao canto externo em direção a sobrancelha. 2) Dai você pega o delineador e vai fazendo o traço acompanhando a fita. 3)  Depois você puxa da metade para da uma engrossadinha e finalizar com o traçando rente aos cilios. 

E pronto é só tirar a fita..

Calma, para ficar mais fácil gravei um video!!! Clica no play e assista.

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#TruquedaBaby: Como concertar a unha quebrada
Autor: Baby Rodrigues | Publicado: 2016-03-04T17:06:00-03:00

Tem coisa mais desesperadora do que quando a unha quebra? A
situação é bem chata, e a gente chega a chorar quando isso acontece. Eu não sei
vocês mais eu fico extremamente triste. E pra aliviar essa “dor” momentânea trouxe
um #TruquedaBaby pra você “remendar” essa unha (temporariamente,claro).

Os materiais

- Papel higiênico

- Cola SuperBond

- Lixa

- Tesoura

- Um palito

 Confira o passo a passo:

- Você vai lixar a unha por cima, com cuidado e devagar,
para superfície ficar mais uniforme.

- Em seguida, coloque a cola para cobrir exatamente a parte
quebrada, use o palito para auxiliar. Você pode usar a cola própria para unha,
eu usei super-Bond pois tenho alergia a cola de unha.

- Corte um pequeno pedaço de papel e coloque em cima da parte
quebrada, passando um pouco mais de cola por cima, e mais uma camada do papel e mais uma de cola. Espere secar.

- Depois de esperar a cola secar totalmente, tire o exesso
do papel com a tesoura e comece a lixar para igualar o maximo possível o papel
com a unha.

 Está pronto o
"band aid de unha!". Agora é só usar normalmente a base e seu esmalte
preferido por cima.

Esse não é um método que vai recuperar a unha, é um truque
para aquele momento que você tem um evento especial e não quer lixar toda a unha
ou ficar com ela desigual.

Se  você fizer o teste
use a Hastag #TruqueDaBaby.

Você gosta de dicas sobre unhas? Então olha essa que já dei no blog para fortalecer as unhas

                            Unhas fortes com Cravo da India

E se você perdeu o primeiro #TruquedaBaby e só clicar no link abaixo.

                           #TruquedaBaby -  Como fazer delineado Perfeito

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3 Looks de natal **Especial Fim de Ano**
Autor: Baby Rodrigues | Publicado: 2015-12-14T07:00:00-03:00

A nossa serie de postagens de "Especial fim de ano" está muito legal né? Estou adorando trazer dicas para esse mês lindo e festivo que é o natal. E por falar em Natal hoje trouxe 3 dicas de looks para você usar e arrasar.

Eu quis trazer looks para ocasiões diferentes, trouxe um mais com a pegada formal, outro mais social só que mais tranquilinho e por ultimo um bem despojado.

Avisando logo, não tenho costume de postar looks, não sou boa com fotos para looks...então vai desculpando ai a falta de jeito. Então vamos ao que interessa :)

 1) Look Jantar em Família

O Jantar tradicional entre famílias pede uma roupinha mais socialzinha, onde todos estão bem arrumados e no salto. Mais ainda assim é um jantar mais tranquilo por ser em família. Então escolhi um vestido de ceda estampado com cores vivas e uma bolsa prata e sandálias de franja prata para dá aquele brilhinho no look.

2) Look Jantar Social

Esse é um look para quem vai passar um jantar mais social, que exige uma formalidade maior. Então optei por uma renda dourada que super lembra natal e festas de fim de ano e para quebrar a seriedade ( que não combina muito comigo..) coloquei uma sandália de oncinha e uma bolsa com fundinho dourado.

3) Look Jantar despojado

Esse look com certeza é o meu favorito. Eu adoro conforto e acho que esse é coringa para quem vai passar natal em casa, com a família entre amigos e quer ficar bem a vontade. Macaquinho de ceda, que fica otimooo no corpo e tênis que é super confortável e vem substituído as tradicionais sapatilhas.

Bom gente é isso espero que tenham gostado, postar looks não é muito o foco do blog, mais achei que seria legal mostrar algumas opções de looks para natal. Talvez pode inspirar quem esteja em dúvida do que usar nessa data tão especial.Me diga o que acharam.... 

TODOS OS LOOKS USADOS NESSE POST é da loja BONA instagram @lidybona

Beijos e até a próxima!

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Tratamento para pontas duplas: Cápsulas fortificantes Natura.
Autor: Baby Rodrigues | Publicado: 2016-03-01T10:34:00-03:00

Pontas duplas com certeza é uma das maiores reclamações das
mulheres. A quem fique com tanta agonia que arranca uma por uma das pontas. A
natura pensando nisso lançou as capsulas fortificantes que promete um cabelo
mais forte com 4 vezes menos ponto dupla.

Cerca de 80% do nosso cabelo é formado por queratina que tem
a função de deixar os fios mais fortes e saudáveis. Os outros 20% são feitos de
lipídios (gordura), água, sais entre outros, que serve para da maleabilidade e
maciez aos cabelos.

O excesso de procedimentos químicos, secadores e chapinha
podem atingir a cutícula do cabelo acionando a fragmentação dele, ou seja, as
pontas duplas (triplas, quádruplas...).

O uso de silicones é de extrema importância, pois o silicone
é o responsável em formar a camada protetora dos fios que impede a perda de
água, além disso ele possui uma substância que facilita na hora de pentear os
cabelos evitando a quebra.  Na minha opinião
o uso de silicones é uma medida que auxilia o tratamento, dessa forma e
importante que você faça hidratação associado com o uso de silicones (É de
extrema importância que você sempre mantenha seu cabelo hidratado e
fortificado, já fiz um post aqui no blog sobre cronograma capilar - AQUI e vale
a pena você lê e fazer em casa).

 O uso das cápsulas
por si só não vai solucionar o problema de cabelos quebradiços, mais como disse
o silicone é de extrema importância nessa luta contra a ponta dupla e o
ressecamento do cabelo. O silicone é a substância de maior composição da
cápsula fortificante.

Sobre a Cápsula Fortificante – natura

As Cápsulas
Capilares Fortificantes da Natura Plant, ajuda na formação de um escudo protetor nos cabelos
enfraquecidos, deixando os fios mais fortes e com quatro vezes menos pontas
duplas. Deve ser utilizado do comprimento às pontas dos cabelos secos ou ressecados,
evitando a raiz.

Ele vem em cápsulas
dentro de um saquinho que pode ser facilmente carregado dentro da bolsa, é para
aplicação diária por trinta dias,ou seja, são trinta cápsulas. A textura é meio
siliconada, mas ele é bem leve, quase liquido, com um perfume super agradável.

Para usar é simples e
só torcer a “cabecinha” da capsula até romper e aplicar o produto no cabelo. No
mesmo instante que você passa já sente os cabelos mais macios e não fica
pesado. Eu procuro sempre aplicar mais nas pontas evitando a raiz. Apesar de o
indicado ser 1 cápsula por dia eu preferi aplicar intercalando, dia sim dia
não. O produto deve ser aplicado nos cabelos secos e é sem enxague.

Adorei o resultado que
é percebido instantaneamente, vale a pena comprar essas cápsulas mágicas. A
natura vem inovando cada vez mais em seus produtos, trazendo inovações para
tratamentos capilares.

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Tere Quilt 1,2,3,4,5,6,7,8,9...dez!!!!!!!
Autor: Tere Quilt | Publicado: 2009-10-07T11:37:00-07:00

Tere Quilt 10 sera de 4 a 7 de Agosto de 2010, no Clube Comary. Festa garantida 10 anos parceiros, lojistas, professores animação total. Muita alegria.
encerando o 2010 tempo de total mudança
Autor: Tere Quilt | Publicado: 2010-12-24T10:00:00-08:00

Fernando Pessoa     O amor é que é essencial                                                                       O AMOR é que é essencial.                                                                 O sexo é só um acidente.                                                                 Pode ser igual                                                                 Ou diferente.                                                                 O homem não é um animal:                                                                 É uma carne inteligente,                                                                 Embora às vezes doente.
NEGÓCIO DO PRESENTE
Autor: Ozandi Mesquita | Publicado: 2011-06-25T12:45:00-03:00

NEGÓCIO DO PRESENTENegócio na INTERNET, o Futuro já presente.Houve  épocas em  que a base dos negócios e das pessoas bem sucedidas era a  TERRA, O MINÉRIO, nesta época a base da pirâmide social eram composta  pelos trabalhadores rurais, poucos remunerados e sem garantias  trabalhistas e no vértice da pirâmide estavam os latifundiários e donos  de jazidas bem sucedidos.Depois  veio a INDÚSTRIA em que na base estavam os empregados denominados  indignamente de MÃO DE OBRA, hoje são chamados de COLABORADORES, porém  tem rendas restritivas aos bens de consumo, no vértice  estavam os  INDUSTRIAIS bem sucedidos.O comércio sempre está presente e apresenta as mesmas características de remuneração da sociedade.Isso não quer dizer que estas bases econômicas deixaram de existir.Pela  literatura específica entende-se que conforme o dito popular "o sol  nasce para todos", o que leva as pessoas para uma ou outra categoria de  obtenção renda é o PADRÃO MENTAL, é a ATITUDE.Ambas  as formas, tem bônus e ônus, tudo na vida é uma opção, pode se escolher  a renda de empregado que embora seja mais restritiva  não submete aos  esforços de decolagem que requer qualquer negócio próprio.Hoje  a terra, a mineração, a indústria e o comércio não são mais símbolo de  riquezas, precisam que estejam aliados a tecnologia e principalmente a  informação instantânea.A  INTERNET é responsável pela informação instantânea, também é a INTERNET  que hoje viabiliza os grandes negócios tradicionais e também os mega  negócios on line são os que mais prosperam, sendo também a INTERNET,  hoje a que mais oferece oportunidade.Tudo  isto, por que o tamanho de qualquer empreendimento em qualquer tempo  está diretamente relacionado com a capacidade de se inter-relacionar de  interagir com a sociedade e através da INTERNET pode-se interagir com  todo o planeta instantaneamente.Ozandi Pereira de Mesquita 
SUCESSO
Autor: Ozandi Mesquita | Publicado: 2010-12-24T08:29:00-03:00

SUCESSO:
• É a expansão contínua da felicidade e a realização progressiva dos objetivos;
• A riqueza, só é considerada possível com a participação de outras pessoas;
• A riqueza surge quando nos colocamos em harmonia com a natureza, sem ansiedade e com alegria e amor;
Aspectos do SUCESSO:
• O sucesso é a jornada e não o destino e inclui:
Os bens materiais, pois torna a vida mais prazerosa;
Saúde;
Energia;
Entusiasmo pela vida;
Relacionamentos compensadores;
Liberdade criativa;
Estabilidade física e emocional;
Bem-estar e paz de espírito
Porém para que tudo isso resulte em felicidade é preciso cultivarmos a semente da divindade que está dentro de nós.
A divindade dentro nós se expressa quando vivenciamos o olhar de uma  criança, a beleza de uma flor, o vôo de um pássaro e tudo de belo em  nosso redor.
É através desta energia que opera a Lei pela qual o não manifesto  torna-se manifesto, o sonhador evidencia o sonho. Acontece a  transformação do desconhecido, do invisível, em manifesto, conhecido,  visível.

Resumo da Introdução do Livro As Sete Leis Espirituais do Sucesso, DEEPAK CHOPRA, 1994. Ed Best Seller - SP
Domingo
Autor: Herley Lins | Publicado: 2012-06-03T18:51:00-07:00

"... Talvez porque agora você já não esteja sofrendo muito, mas sofrendo bem: é uma diferença bem importante, para a qual o Mário sempre me chamava a atenção. A gente sofre muito: o que é preciso é sofrer bem, com discernimento, com classe, com serenidade de quem já é iniciado no sofrimento. Não para tirar dele uma compensação, mas um reflexo."

(Fernando Sabino para Clarice L. em set/1946)
Às 15 horas
Autor: Herley Lins | Publicado: 2012-09-09T17:12:00-07:00

Ai! Violetinha morreu.

Não foi o gavião quem matou.

Ela lhe punha medo 

com seu vestido todo branco e roxo

com sua vozinha tão bonita

com seu cheiro de flor doída

suas danças.

O que aconteceu foi nada.

Um veio vazio foi se abrindo devagarzinho

bem no mais escondido de Violetinha.

Fez ela secar de dentro pra fora.

Murchou.

O Nada sentou-se e comeu os poemas.
Para não emudecer, ou epílogo de uma revolta
Autor: Herley Lins | Publicado: 2012-12-25T19:15:00-08:00

A boca seca, a voz rouca, abandonada de poesia.

Escrevo agora aos tropeções

joelhos sangrando.

Para lembrar que gosto tem

dizer.

Eu, que sempre silencio,

que me esgueiro e me esvaio entre os dedos.

Permaneço imóvel

Com um "sim" sufocado entre as mãos.

E a sede que nunca passa.

Que nunca reivindica.

Que se acostumou a não ter o que beber.

Recusa o copo que se oferece.

Sobressaltos.

Aceitar a sede me ressequiu até o sonho.
Fragmentos brutos para ser inútil
Autor: Herley Lins | Publicado: 2012-07-09T19:56:00-07:00

I.

Na escuridade aberta da madrugada, a lua branda me noturna.

Meu coração, nessas ocasiões, bruxuleia.

II.

Ao alçar da noite, São Paulo floresce feito um braseiro.

III.

Meu pai represou bondades. 

Gota-a-gota.

Outro dia, escorreu alegria líquida.

Brilhos.

IV.

Minha mãe tem olho de menininha.

Aponta o mundo e diz: olha! 

E tem gargalhadas de cheiros.

A folha seca de inverno não entendeu coisa alguma. Caiu dura, dura.

V.

De repente, compreendi com a pele uma confissão muda que se encontrava atravessada por tudo naquele lugar. Nos olhos das pessoas deitadas no grama, na conversa dos adolescentes embriagados de inflamações vitais, na mulher musgosa que tricotava no metrô. Foi assim: pendia de um mastro metálico que gritava de luz  uma longa e lenhosa trança de bronze que enraizou-se no chão, toda parada. A corda arvorecida era. Envolveu-me um frio silencioso.

VI.

Do alto das nuvens, olhando-se para o chão, veem-se andanças de caramujo.

VII.

Exercito minha miopia para ver melhor pimentinhas-rosa, broches, esqueletos de folhas e resto de cigarro jogado na vida. Tenho admiração por grãos de areia.

...
Inexpressivo
Autor: Herley Lins | Publicado: 2012-07-18T07:01:00-07:00

Todos esses ícones que ostento

Esses filmes delicados

Esses livros profundos

Essas músicas belas e estranhas

Esses versinhos sem arte

Não passam de um grito ao avesso.

Ausência.
Loquaz
Autor: Herley Lins | Publicado: 2014-06-10T02:51:00-07:00

Quanto de mim se desdobra nesse silêncio?

Quem sabe ao certo o dia em que finalmente volta a chover um pouco, meu deus?

Só se respira bem com os poros.

Mergulho na terra para arar o corpo.

Sertão e seus passarinhos. 

Já até os posso ouvir. Juro.
Intervalo Doloroso
Autor: Herley Lins | Publicado: 2012-06-10T06:59:00-07:00

"[...] Mesmo eu, o que sonha tanto, tenho intervalos em que o sonho me foge. Então as coisas aparecem-me nítidas. Esvai-se a névoa de que me cerco. E todas as arestas visíveis ferem a carne da minha alma. Todas as durezas olhadas me magoam o conhecê-las durezas. Todos os pesos visíveis de objectos me pesam por a alma dentro.

A minha vida é como se me batessem com ela."

(Bernardo Soares em "O Livro do Desassossego")
Para o luar negro do Morro Branco
Autor: Herley Lins | Publicado: 2014-07-27T12:41:00-07:00

"Nas ondas da praia
Nas ondas do mar
Quero ser feliz
Quero me afogar.

Nas ondas da praia
Quem vem me beijar?

Quero a estrela-d'alva
Rainha do mar.

Quero ser feliz
Nas ondas do mar
Quero esquecer tudo
Quero descansar."

(Cantiga - Manuel Bandeira)
Gosto!
Autor: Aline Pâmela | Publicado: 2009-11-28T10:42:00-02:00

Gosto do Bom diiaa!, doBoa tarde!, do beijo de boa noite!Gosto de um boa sorte, dodesejo de sucesso!Do fixar de um olhar,do sorriso espontâneo, de um abraço apertado!Gosto de olhar nos olhos, falar com sinceridade, de acreditar nas pessoas!Gosto de sonhar, eviajar em imaginação!Gosto do especial,gosto de falar que gosto!Gosto do que é fato, edo inusitado.Gosto da surpresa quefaz rir!Gosto de música,poesiae chocolate!Gosto de sorvete e domeu time de futebol!Gosto da família, dosamigos, dos amores!Gosto de ser feliz!Gosto! E não acho queseja demais gostar...(Aline Pâmela)
"Dimenor"
Autor: Aline Pâmela | Publicado: 2009-01-05T10:05:00-02:00

   /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;}      Ontem, o Fantástico exibiu uma reportagem a respeito dos menores infratores. Foram histórias inacreditáveis.  Um garoto de 12 anos preso por assalto e jura que não era esta a intenção, “foi apenas uma brincadeira de mau gosto, eu não ia roubar” disse ele.  Uma garota de 16 anos, grávida, presa por tráfico de drogas. “Quando eu sair daqui não vou voltar para aquela vida, porque vou olhar pra minha filha e não vou ter coragem de fazer nada.” comentou.  Uma outra garota, também nesta faixa etária, presa por homicídio. “Com o tempo a consciência pesou, então eu me denunciei. Estou aqui, hoje, porque eu me denunciei.” disse ela.  Meu Deus!! Que mundo é este?   Nem mesmo começaram a vida e hoje já são abrigados em verdadeiras celas, em verdadeiras prisões.Foram tomados pelas drogas e, aos poucos, perdem a vida, a família, a noção de um bem-estar.  A reportagem se passou no Paraná e Ceará, mas não é preciso ir tão longe para presenciar histórias como estas. É possível encontrar exemplos dentro de nossos bairros, talvez eles ainda não estejam em celas, mas muitos já estão presos nesta vida.   Eu não entendo o que se passa com eles, o porquê de tão cedo já serem submetidos a julgamentos. E nem bem entendem o significado das leis.Eu só desejo que estes meninos e meninas encontrem uma razão melhor para viver, porque eu acredito na beleza da vida e seria bom que acreditassem também.  Aline Pâmela
Deve mesmo faltar dinheiro!!
Autor: Aline Pâmela | Publicado: 2009-02-22T22:21:00-03:00

Ao ler o jornal do último sábado vi o anúncio: taxa de desemprego sobe para 8,2% em janeiro, o que equivale a 1,8 milhão de pessoas. Mais um sinal da inesquecível crise financeira. Se para os empregados as coisas não são muito fáceis quando se trata de dinheiro, imagina para aqueles que são entregues a uma recisão contratual.Enquanto isto, na editoria "Política" a reportagem era sobre a tal proposta de incorporação da verba extraordinária aos vencimentos de vereadores e deputados estaduais, aumentando assim seus salários. Em números isto significa, por exemplo, que na Assembléia Legislativa o salário do parlamentar passaria de R$12.384,00 para R$18.375,00.Bonito, muito bonito mesmo. Nada além da mais pura realidade brasileira.Tem trabalhador que toda noite agradece a Deus pelo único salário mínimo que ele recebe todo mês, porque é com isto que se faz a sobrevivência do dia-a-dia. Além do mesmo não dormir sem pedir ao Pai do Céu que abençoe seu emprego, porque ele precisa e muito dele. Um outro ponto é que este simples trabalhador consegue assistir ao jornal à noite e se preocupar com alguma notícia que de certa forma abala algum setor do país.Tem gente que ganha quase 30 vezes mais que um trabalhador simples e ainda perde tempo discutindo uma forma de ganhar mais. Tempo que poderia ser usado para encontrar alguma melhoria para os inúmeros problemas de nosso país.Temos cidadãos morrendo com dengue, temos ruas e estradas tomadas por buracos, crianças passando fome e sede, idosos sem moradia e a história continua a mesma.E tem gente que fala que falta verba.Embora estejamos em fevereiro, 2010 já dá seus sinais e com ele as próximas eleições.Até quando erraremos em nossas escolhas?É realmente uma pena que educação política não faça parte da grade curricular de nossas escolas.Resta-nos torcer pelo futuro de nossa nação.
Horizonte
Autor: Aline Pâmela | Publicado: 2009-06-03T19:14:00-03:00

O mar anterior a nós, teus medos Tinham coral e praias e arvoredos. Desvendadas a noite e a cerração, As tormentas passadas e o mistério,Abria em flor o Longe, e o Sul sidério Splendia sobre sobre as naus da iniciação. Linha severa da longínqua costa Quando a nau se aproxima ergue-se a encosta Em árvores onde o Longe nada tinha; Mais perto, abre-se a terra em sons e cores:  E, no desembarcar, há aves, flores, Onde era só, de longe a abstracta linha. O sonho é ver as formas invisíveis   Da distância imprecisa, e, com sensíveis Movimentos da esp'rança e da vontade,  Buscar na linha fria do horizonte A árvore, a praia, a flor, a ave, a fonte  Os beijos merecidos da Verdade.                                                                                             Fernando Pessoa
Ele está de volta...
Autor: Aline Pâmela | Publicado: 2009-05-11T22:20:00-03:00

Data: 09 e 10 de maio de 2009. É dada a largada para uma forte temporada.Com promessas de grandes emoções, belíssimos lances, incansáveis disputas e manifestação da paixão de muitos ele está de volta. Aquele que desde 1971 faz parte dos programas de finais de semana da maioria da população, ele que retrata um grande dom dos brasileiros. Sim, o  Campeonato Brasileiro voltou.Chamado carinhosamente de Brasileirão, um dos mais emocionantes campeonatos vem com tudo neste ano. Gols com toda certeza não irão faltar.  Nilmar, Kléber, Washington, Tardelli, Fred, Ronaldo, Kléber Pereira e Adriano em companhia de muitos outros que, no momento, minha memória não me permite detalhar aqui, garantirão um numeroso saldo.Tendo em jogo o título nacional, vaga na Libertadores, Copa do Brasil e o medo do rebaixamento o campeonato mexe,principalmente, com a emoção do torcedor.O incentivo nas arquibancadas durante um clássico, após um gol, na marcação de um penalti e na vitória de um jogo resulta em um espetáculo prazeroso.A paixão pelo futebol é real e ela existe para que os seus amantes vibrem a todo instante.Que venham os melhores lances, os mais belos gols, a conquista. E que os cartões vermelhos não sejam tão requisitados nem dentro,nem fora de campo.Como eterna torcedora só me resta dizer: seja bem vindo, Brasileirão!![E claro, não podia faltar meu incentivo discreto e pessoal:-Vamos,vamos Cruzeirooo!! =D ]
Mudança e esperança, "Change and hope"
Autor: Aline Pâmela | Publicado: 2009-01-27T00:30:00-02:00

   /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;}    Eu tenho que estudar muito sobre política e é muito mesmo. Mas hoje me atrevi a escrever um pouco sobre este tópico, acho que devido à sensação dos últimos dias: Barack Obama.  Li na internet diversos artigos e/ou reportagens a respeito da posse de Obama e Bush (a primeira,em 2001). Em um destes encontrei algumas porcentagens comparando os dois presidentes a partir de pesquisas feitas com americanos.  De acordo com o jornal The New York Times, uma pesquisa realizada com 1.112 americanos mostrou que 64% se sentiam otimistas na época da posse de Bush, em 2001. Já em 2009 este número sobe para 79% para o primeiro presidente negro americano.  O mesmo jornal revela que apenas 22% destas pessoas fazem uma avaliação positiva do governo de Bush, após oito anos de poder.  Em uma outra pesquisa, agora realizada pelo Washington Post com 1.079 pessoas, 79% têm uma boa impressão do novo presidente enquanto este número é de 62% para o ex-presidente Bush, em 2001.  Além disso, 61% acreditam que Barack tomará “as melhores decisões” para o futuro do país.  O discurso “Change” de Barack encantou a maioria no país e não é por menos que sua posse reuniu cerca de 2 milhões de pessoas.  Assumindo uma nação com a economia abalada e envolvida em dois conflitos internacionais Obama proclama com uma ótima retórica um bom discurso que acende em muitos a luz da esperança.  Gostemos ou não, hoje nós também precisamos torcer pela reestruturação dos EUA, afinal nós ainda precisamos deles.  Em nosso país, muitos estão perdendo devido à perda deles. Precisamos de nossos empregos, de nossas vendas e de ver um mundo esquecido das guerras.  Que as palavras se tornem verdades, e que os desejos sejam cumpridos.     Como eu disse, não entendo quase nada de política, mas nada custa escrever um pouco sobre tudo isto.
Quantoo tempo!!
Autor: Aline Pâmela | Publicado: 2010-01-10T21:29:00-02:00

Quanto tempo eu não passo por aquii!!Abandonei meu blog por muitos dias!Hoje, vim dar uma passadinha rápida só para ler os últimos posts daqueles que eusigo.Aproveitando a oportunidade eu vou deixar este simples post...Pra ser sincera não tenho nenhuma ideia sobre algum assunto para escrever hoje, então vou escrevendo aqui e o que der,deu!Ah!Em maio postei sobre o início do Campeonato Brasileiro. E não postei sobre seu final...Acreditem, o campeonato superou as expectativas de todos em relação à emoção. Pra se ter uma ideia, o campeão só saiu na última rodada e quatro times tinha a chance de ganhar. Mas deu Flamengo. Eu diria que foi merecido.Na classificação pra Libertadores ficaram Fla, SP, Inter e CRUZEIRO...Agoraa é só esperar, começar tudo de novo! Ainda bem que tudo volta, porque pelo menos EU não me canso nunca de assistir!!=DAbrçs!! Fuii...
Let's go!!
Autor: Aline Pâmela | Publicado: 2012-07-17T15:53:00-03:00

Faltam 10 dias...

A repentina viagem para New York teve início em 11/07/2012, no Rio de Janeiro, com a tão esperada frase: "Your visa was approved!"

Agora, organização do trabalho, organização das malas, e... NY, here we go!!
Música Brasileira
Autor: Aline Pâmela | Publicado: 2009-06-10T22:41:00-03:00

É incontestável a excelência das vozes de nossos grandes intérpretes que após longos anos no caminho artístico continuam com o mesmo respeito de antes.Erasmo Carlos e Nana Caymmi, em uma participação especial na novela "Caminho das Índias" da Rede Globo mostraram o quanto permace lindo o som de suas vozes.A música apresentada, que é tema do casal protagonista, foi "Não se esqueça de mim" da qual são compositores a forte dupla: Erasmo e Roberto Carlos.Não é preciso ser fã de carteirinha ou ter vivido a grande época de tais artistas para ficar admirado ao ouví-los cantar, basta ser admirador da verdadeira música, de grandes composições e das vozes que escreveram ou escrevem a história musical do Brasil.Os novos artistas de hoje deveriam sempre buscar inspiração nos donos destas vozes. Não é preciso imitá-los, nem merecem que sejam, mas a arte que produziram tem muito a ensinar a quem ainda está no início desta caminhada."Onde você estiver, não se esqueça de mim..."Vídeo:Não se esqueça de mim -  por Erasmo Carlos e Nana Caymmi
Prêmio Jabuti -2016
Autor: Verônica Sobreira | Publicado: 2016-10-22T09:36:00-02:00

Mateí,índios

A melhor notícia do dia é: SURPREENDENTE de Maurício Gomyde foi indica ao Prêmio Jabuti. Isso é uma grande notícia, principalmente para um autor  que construi sua carreira de forma independente e depois foi abraçado por uma grande editora. Isso só prova os talentos reais que temos por ai.

PARABÉNS MAURÍCIO GOMYDE
Bingo da Leitura 2017
Autor: Verônica Sobreira | Publicado: 2017-01-26T20:32:00-02:00

Maiteí, índios

 Prontos para participar de um desafio diferente e recheados de novas leituras? Quer sair de sua zona de conforto literário este ano?

#VemParticiparComAGente

 

 

 

Baixe a  Cartela Bingo de leitura 2017 : AQUI

Como jogar:

Faça o download em PDF para imprimir a cartela do Bingo de leitura 2017.
Leia um livro de cada categoria estabelecida na cartela.
Escreva o nome do livro escolhido no quadrado correspondente.
Complete a cartela.
Depois de preencher uma linha vertical, horizontal ou diagonal - gritar "BINGO!”.
Postar uma foto da  cartela com a fileira preenchida  no Instagram  com a Hashtag #BingoDeLeitura2017 .
Se você realmente quer completar esse desafio, leia  os 49 livros  e complete a cartela inteira!!!!

 

 

*Este desafio foi inspirado no Scholastic 2017 Reading Bingo.
[SÉRIE] Atitudes Sustentáveis: Plantando ideias.
Autor: Lucas Antônio | Publicado: 2011-11-08T06:02:00-08:00

Um mundo globalizado!
Um mundo necessitado cada vez mais de tecnologias!
Um mundo que precisa de cada vez mais capital!
Um mundo que precisa de cada vez mais matéria-prima!

E quem sofre com isso?
As matas, florestas, ecossitstemas.
Mei de ontem provêm grande parte da matéria-prima utilizada hoje em diversas áreas.

 Com o desmatamento, o ser humano está causando desníveis cada vez maiores tanto nos aspétos climáticos quanto nos aspéctos socioambientais. Por exemplo, muitas comunidades indígenas na Amazônia estão sendo invadidas, saqueadas e depredadas cada vez mais, pela extraçãpo de minérios, criação de áreas para plantio, desmatamento para comercialização e queima produzindo o carvão vegetal. Além dessas comunidades, observa-se a depredação das áreas de reprodução de espécies e seus respectivos habitats naturais.
O Cerrado também é um dos ecossitemas mais gravemente depredados pelo desmatamento. Em geral, esse dematamatamento é suspeito e não autorizado, ou seja, ilegal. Alguns  parques também estão sob ameaça desse tipo.

Apesar de não despertar  interesse de muitos, o tema desmatamento implica diretamente na vida de todos. Todos dependemos dos ecossistemas, de forma indireta ou direta. Ou seja, a velha estória de quer o ser humano depende da "mãe-natureza", mas de fato nisso há um fundo de verdade. Entretando, essa dependência tem se tornado independência. A necesidade de cada vez mais matéria-prima sugere uma maior voracidade na forma de manejo do meio ambiente, ou seja, agora  correto é derubar para contruir, derrubar para plantar, derrubar para queimar, derrubar para capturar, derrubar para vender. O mercado exige, então, se ele exige, todos devem cumprir.
Todos esses fatos vêm desde a época colonial, onde o desmatamento causado pelos protugueses na busca por pau-brasil (planta nativa das florestas litorâneas), prejudicou de uma forma muito bruta o ecossistema da Mata Atlântica.

Na busca por soluções, o que deveria acontecer é uma exploração consciente, ou seja, retirada e replantio de mudas que mais tarde serão  retiradas e assim sucessivamente. É o que se chama de plantio sustentável. Prática que poderia ser encorajada tanto na Amazônia quanto na região do Cerrado (considerado a savana brasileira).

Enfim, no fechamaneto de mais uma postagem da série gostaria de me declarar como um ativista ambiental. Sou totalmente à favor da criação de leis mais rígidas contra o desmatamento, preservacionismo, fontes de energia alternativas, monitoramento das atividades de madeireiras e carvoarias, preservação dos parques nacionais etc.

Até breve!
Lucas Antônio.
Apesar dos pesares!
Autor: Lucas Antônio | Publicado: 2011-12-05T08:56:00-08:00

Enquanto a população aumenta, o mundo "incha" populacionalmente, a preocupação se volta para a pressão que o meio ambiente sofrerá com o aumento da demanda por cada vez mais produtos e meios de sobrevivência.

Recentemente, a revista VEJA publicou uma reportagem completa sobre os 8 bilhões de habitantes atingidos neste ano. Marca que nos deixa um tanto meio que confusos e temerosos. A população cresceu em média 1 bilhão a cada 10/12 anos nas últimas 3 décadas, o que nos sugere cogitar como será o "futuro" do planeta, como iremos nos distribuir melhor, como utilizaremos o que pouco possuímos e/ou temos conhecimento.
Apesar da ciência evoluir a ponto de nos surpreender cada vez mais, não estamos totalmente prontos para retirar da natureza e ainda deixá-la intacta a ponto de não ser degradada. Estamos acomodados em degradá-la e simplesmente não nos preocuparmos com sua recuperação ou um manejo que nos garanta retorno novamente, ou seja, que permita que nós retiremos novamente o que é necessário de lá.

Algumas coisas não passíveis de serem  restauradas e/ou conservadas para sempre, gerando um ciclo de retorno, como os combustíveis fósseis, por exemplo, mas podem ser utilizadas com consciência e de uma maneira menos intensa como estamos fazendo.
Os desastres nucleares, os derrames de óleo e petróleo, as perdas de extensas áreas de mata, os processos erosivos etc não estão mostrando claramente ao homem o quanto ele tem agredido e deixado de lado o meio ambiente em suas questões.
Contudo, vale ressaltar e entender que os poucos que se habilitam têm feito um bom trabalho e demonstrado o quão possível é realizar práticas sócio-sustentáveis na utilização dos recursos ambientais.

Se não nos preocuparmos hoje, agora, neste momento, não teremos um amanhã para os 9 bilhões, 10 bilhões ... Teremos pó e cinzas para servirem de exemplo aos filhos, netos, bisnetos e eles, claro, pensarão errado de nós, pensarão o quanto fomos omissos e despreparados para com nossa maior riqueza: nossa casa, nosso planeta.

Agindo hoje para garantir um amanhã. Pense nisso!

Até breve!
Lucas Antônio.
Uma verdade Inconveniente.
Autor: Lucas Antônio | Publicado: 2011-11-08T07:36:00-08:00

Um dia, meu antigo prof.º de Geografia no ensino médio nos mostrou um vídeo muito intrigante. Um ex candidato a presidência chamado Al Gore interessou-se pelas causas ambientais, mais especificamente as que envolvem o aquecimento global atrelado a "n" fatores entre causas e consequências.
No vídeo, Al Gore está apresentando para uma platéia vários dados, gráficos e imagens que nos fazem refletir sobre o futuro do planeta, sobre as consequências de muitas de nossas atitudes.
Em muitos gráficos percebe-se claramente e obviamente o estopim que a Revolução Industrial veio inaugurar. Além disso, também mostram um panorama atual do crescimento econômico, industrial e tecnológico que contribuem para os dados por ele coletados depois de muitos estudos e ajuda de cientistas.

Recomendo esse vídeo para todos assistirem e entenderem melhor o que está havendo e o que pode haver no futuro se continuarmos rejeitando a verdade inconveniente.

Leia mais sobre o vídeo neste link: http://omelete.uol.com.br/cinema/uma-verdade-inconveniente/

Até breve!
Lucas Antônio.
A poluição: forma do ser humano expressar que está se desenvolvendo.
Autor: Lucas Antônio | Publicado: 2011-11-16T14:05:00-08:00

Nenhuma força é tão poderosa quanto a força humana, pois ela oprime, constrói, reconstrói de uma forma terrível e maravilhosa simultaneamente.

Apesar de vermos um enorme crescimento industrial, comercial, populacional, tecnológico etc o ser humano tem regredido na questão da preservação e conservação do meio ambiente, do qual provém os produtos e matérias-primas que lhe sustém. Na verdade, o crescimento atualmente presenciado, reflete-se de maneira oposta no meio ambiente, ou seja, de um lado observa-se "o evoluir" e de outro "o regredir".
Vejo o aspecto de regressão como a forma de expressar que de fato estamos nos desenvolvendo. Um desenvolvimento desigual, mas ainda sim desenvolvimento, não é?

Nos tempos modernos, meio ambiente é tema para os intelectuais, ativistas e hippies, segundo uma visão popular. Contudo, a conservação dos recursos ambientais deve, de uma forma ou de outra, atingir todas as camadas sociais. Desde a infância, devemos incentivar as crianças no cuidado com o meio ambiente, por meio da educação sócio sustentável. É importante essa construção de ideia para crianças, pois elas assimilam e agem de maneira mais atuante e significante, disseminando melhor as ideias com sua ingenuidade.

Mesmo não sendo contra o desenvolvimento atual, ou seja, o modelo no qual estamos nos desenvolvendo; fico pouco realizado ao ver tanto desprezo às questões ambientes, principalmente em áreas em plena efervescência econômica. Como já disse anteriormente, e volto a dizer, a região do Cabo de Santo Agostinho, na região metropolitana do Recife, está em meio à essa efervescência, com a chegada das atividades portuárias e industriais. A cobertura vegetal da área tem sido ameaçada cada vez mais, prejudicando um ecossistema e uma cadeia alimentar já formada a tempos.

Não procuro ser tão ambientalista, pois minha formação ainda não é essa: sou GEÓGRAFO! Apesar de ser um pouco relapso na área ainda, estou tentando me firmar numa visão mais geográfica possível do tema. Se de um lado a Geografia se relaciona com tantas áreas de conhecimento, o geógrafo deve buscar ampliar sua visão, tornando-se cada vez mais universalista em relação à todas as áreas de conhecimento que podem lhe oferecer maiores possibilidade de conciliar-se com a Geografia.

Por fim, observando essa temática de poluição, não tenho uma opinião justa formada, mas ainda posso ver que é possível reverter a situação em que estamos. Esgotos, ar poluído, lixões, depredação de ecossistemas etc, podem ser diminuídos ou ainda, sendo mais otimista, extinguidos.

Até breve!
Lucas Antônio.
Prioridades.
Autor: Lucas Antônio | Publicado: 2011-11-25T08:17:00-08:00

O que é mais importante: um carrio novo ou uma floresta conservada?

Quando se fala em sustentabilidade é comum verificar o quanto de ignorância existe e persiste em existir nas pessoas. Muito mais do que simplismente se imagina, as pessoas não ligam nenhum pouco para as questões ambientais, quando o foco é dinheiro, bens e riquezas a qualquer custo.
Então logo nos deparamos com panoramas diferenciados e debates cada vez mais efervescentes. Não basta debater e discutir, mas sim tentar demonstrar e explanar. Se a aceitação será boa, ai sim podemos partir para um debate de como implementar isso, mas se não for, paciência.

O debate da sustentabilidade hoje está tendo o mesmo rumo dos outros debates por temas tão relevantes quanto o mesmo. A falta de um discurso coerente e preciso, que demonstre o que realmente ocorre e não um "ufanismo ambiental", está em falta. Os ambientalistas preferem ser chamados de loucos pela natureza do que defensores dela.

Enfim, isso não seria uma inversão de prioridades? Ou seja, o que deve ser feito não está sendo feito.
Mas não é esse o ponto crucial dessa postagem. É a falta de uma organização generalizada que leve a todos o conhecimento das práticas sóciossustentaveis que estou tentando expor aqui. Quando as pessoas pensam no que realmente importa, elas pensam nos bens de consumo que lhes cabem e que são almejados por elas, mas lhes falta o conhcimento do que é importante. Hoje, as ações conjuntas feitas pela mobilização social em favor do meio ambiente são reduzidas, fragmentadas e alienadas, ou seja, não são integradas formamdo uma rede de educação sustentável. Do que adianta fazer uma educação sustentável nas escolas se em casa a realidade é outra, embora esse método tenha seus méritos. 

Contudo, é observável que mesmo com todo esses esforços, as pessoas ainda vivem um pouco alienadas ao assunto e não se interessam tanto em preservação, comservação, mas em bens de consumo.
CONSCIENTIZAÇÃO é uma palavra-chave para fechamente dessa postagem, mas eu diria melhor: ORGANIZAÇÃO é uma palavra-chave importante.

Até breve!
Lucas Antônio.

 
Não sendo apenas mais um.
Autor: Lucas Antônio | Publicado: 2011-11-10T06:11:00-08:00

Nas conferências, debates, mesas redondas etc. em torno do mundo, estão citando muito o aquecimento global, o buraco na camada de ozônio; mas o que isso realmente tem a ver com sustentabilidade preservação do meio ambiente tanto nas cidades quanto nas áreas rurais e protegidas?

A preservação do meio ambiente influi em vários aspectos de nossas vidas, de várias formas podemos ser afetados pela falta dele ao nosso redor.
A intensificação das ilhas de calor, por exemplo, é uma das causas que tem acarretado muitas doenças com essa onda de calor intenso, principalmente nas regiões de maior calor, nas áreas urbanas. Aqui, em Pernambuco, percebo claramente essa falta de vegetação, mas não só isso a falta de saneamento básico, tratamento de esgoto tem trazido riscos à saúdo que são agravados pelo calor. Isso pode mudar através da implantação de práticas de reutilização de água, através do tratamento, ou seja, medidas alternativas que possibilitem estragos desnecessários e um melhor aproveitamento dos recursos disponíveis.

Às vezes, percebo em minha cidade certos descasos. Então já que estou falando da Recife então vou logo denunciar o que está diante de meus olhos. Desperdício, poluição exagerada, falta de planejamento urbano, retirada da cobertura vegetal nativa (como é o caso de Suape, que faz parte da Região Metropolitana do Recife) pela chegada de inúmeras industrias e investimentos na área portuária. Isso é o que prejudica uma série de fatores que estão associados àquele ecossistema afetado. Uma cadeia formada atrelada àquela área.

Não sou contra o desenvolvimento econômico e tecnológico de meu estado, mas é necessário reavaliar de que modo estamos crescendo, desenvolvendo, mas creio que estamos apenas crescendo economicamento, pois o desenvolvimento contribui para todas as áreas, pois tudo se relaciona de certa forma, como já cita Josué de Castro em um de seus registros "Desenvolvimento e Subdesenvolvimento - Parte 2 do Livro Fome, um tema proibido" .
Não pretendo me delongar nesse debate solitário para o qual estou me conduzindo, devido a minha raiva desse modelo de "desenvolvimento" mundial, mas pretendo esclarecer o porquê de fato deste blog. Não sou mais um que discute, mais um que abre a boca pra falar do assunto, mas quero, de alguma maneira, me destacar na luta pela conservação do meio ambiente nos centros urbanos e implantação de práticas sustentáveis.

Prometo que em breve estarei visitando a secretaria de meio ambiente do Recife e do estado para entender melhor o que está sendo feito nesse sentido, mas meus olhos veem de alguma forma que pouco está sendo feito.

Até breve!
Lucas Antônio.
Suas atitudes podem mudar o mundo!?
Autor: Lucas Antônio | Publicado: 2011-11-14T06:38:00-08:00

Enquanto tantos morrem de fome, tantos padecem na miséria, tantos morrem em guerras desnecessárias etc, nós estamos aqui! Assegurados, "felizes" e em crescimento. Será?

Não é à toa que o que mais vemos hoje é a "felicidade" diante de nossos olhos pelas ruas, não é?
Por enquanto eu não a vi, mas parece que o governo viu e viu muito. As campanhas ilusórias de que o Brasil está crescendo de fato são verdadeiras, mas para onde vai esse crescimento? Será que ele sobe os morros e entra pelas matas, ou fica retido nos bolsões capitalistas dos grandes empresários e aliados?

O que quero dizer é que mesmo com todo o crescimento, não se vê muita diferença na sociedade brasileira. A mesma diferença que podemos ver na Europa, atualmente em crise. Contudo, é notável ver que pontos da cidade tem se desenvolvido bem e ganhado atenção maior, como é o caso do Recife.
Eu, particularmente, acredito que quando se cresce e se desenvolve setores estratégicos da economia, como a indústria, esse capital deve alcançar a todos de uma forma ampla e indiscriminatória.

Entretanto, enquanto pomos a culpa no governo e nos grandes empresários, nos esquecemos de nós mesmos, de nossas atitudes frente a isso.
Nossas atitudes são preciosas e são elas que influenciam muitos aspectos da sociedade. Se começarmos a promover atitudes em conjunto em prol de melhoramento de nossas cidades, do espaço físico-natural em nossas áreas urbanas. Talvez não possamos ver mudanças imediatas, mas teremos retorno de alguma forma.
A sustentabilidade depende desse tipo de tática: ação conjunta!

Tenho postado e feito uma série com algumas atitudes sócio sustentáveis que podem ser aplicadas em nosso dia-a-dia e em nossas comunidades, ajudando a preservar o meio ambiente urbano que ainda nos resta, conferindo-nos bem-estar social.
Se nós soubermos agir, teremos uma sociedade cada vez melhor e mais organizada, como sempre deveria ter sido.

Até breve!
Lucas Antônio.
SocialXAmbiental
Autor: Lucas Antônio | Publicado: 2012-01-23T05:16:00-08:00

Dinamizar as atividades para garantir uma vida saudável, melhorar habitos, saber reutilizar o que já existe etc. são formas de conter o ambiental ou auxiliar o social?

Estive lendo algumas reportagens e vi o quanto as pessoas se equivocam quando se fala em preservação ou conservação do meio ambiente. O modo como nos relacionamos com o meio ambiente, hoje, não é bem adequada e muito menos "boa", mas é o modo como nós seres humanos chegamos até aqui. Estamos muito errados, mas não podemos mudar de uma hora pra outra, entretanto devemos ao menos pensar no assunto.
Quando a questão é meio ambiente muitos fogem e buscam refúgio em temas que dizem ser mais relevantes como a fome, as pragar, a agricultura, o trabalho escravo, mas esquecem que o meio ambiente é a fonte que muitas vezes soluciona problemas de várias áreas da sociedade.

As soluções que existem hoje para tentar "sanar" ou "resolver" problemas ambientais são muito superficiais e falhos. Isso pode ser observado nas medidas que o governo adota na "prevenção" de riscos ambientais, como os geomorfológicos que são os deslizamentos e movimentos de massa terrestre.
As formar de tentar garantir a segurança social é muito maiort do que o de fazer com que a sociedade não interfira no meio ambiente de forma que ela mesma se prejudique. Casas construídas de formas irregulares em locais à beira dos rios, ocupação desordenada do território, desmatamento de áreas de encostas e vertentes de áreas solevadas como morros e serras. Essas áreas estão sujeitas a uma maior influência da gravidade e por isso quando as condições são oferecidas, ocorrem os mais variados efeitos devastadores nessas áreas.

Enquanto uns se preocupam com problemas mínimamente mais viáveis, o meio ambiente continua sofrendo com medidas cada vez mais visando o social do que o ambiental, ou seja, beneficiando mais a sociedade que continua degradando o meio ambiente e sofrendo com seus próprios atos inadequados.

Uma possível e viável solução seria fazer com que a sociedade pudesse ser auxiliada cuidando do meio ambiente com incentivo do governo. Isso seria muito melhor do que beneficiar apenas um e deixar com que o outro continue sofrendo com medidas cada vez mais superficiais e reduzidas.
O meio ambiente agradece.

Ate breve!
Lucas Antônio.
Em breve!
Autor: Lucas Antônio | Publicado: 2011-11-04T08:31:00-07:00

Olá pessoal!

Em breve estarei postanto vídeos sobre minhas pesquisas.
Estarei montando roteiros e fazendo pesquisas sobre a temática do meio ambiente urbano e conservação dos espaços físicos naturais nos centros urbanos.

Qualquer sugestão pode ser deixada no meu email: toni_lucas13@hotmail.com.

Até breve!
Lucas Antônio.