ATIVIDADE DE BIOLOGIA DO 2º ANO ENSINO MÉDIO EXTENSÃO GOIANA PROFª PAULA GOMES
Autor: Escola Huet Arruda | Publicado: 2010-11-30T15:57:00-08:00

Tabagismo
                             Não deixe esse assunto no ar.
                  O tabagismo é uma das principais causas de morte evitável.
O VÍCIO
Quase todos os fumantes tiveram o primeiro contato com o vício na adolescência, entre 12 e 20 anos, deixando-se levar pelos seguintes fatores:

Ingenuidade

Influência do grupo
Curiosidade
Publicidade do cigarro
Falta de atividade física

O cigarro

Extremamente prejudicial à saúde, o cigarro é a forma mais disseminada do tabagismo. Contém cerca de 4.720 substâncias tóxicas e, dessas, 70 são cancerígenas.

As principais substâncias tóxicas presentes no cigarro são: monóxido de carbono, amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído, acroleína, nicotina e alcatrão.
Vale ressaltar que todas as formas de utilização do tabaco são prejudiciais à saúde, o que inclui: cigarro, cachimbos, charutos, rapé e mascado.

A NICOTINA

A nicotina é o componente responsável pelo vício. Ela atua como um estimulante do sistema nervoso. Substitui uma substância natural produzida pelo organismo, que transmite as informações entre os neurônios.
Enquanto fuma, a pessoa tem a sensação de prazer e bem-estar. Por ser passageira, essa sensação gera ansiedade e mal-estar, o que leva a pessoa a sentir a necessidade de consumir outro cigarro.

Cria-se então uma dependência orgânica e psicológica pelo fumo. Cem cigarros fumados são suficientes para causar dependência.

PREJUÍZOS AO CORPO E À MENTE
A nicotina afeta e compromete vários órgãos do corpo humano, como o nariz, boca, cérebro, pulmões, aparelho reprodutor, laringe, coração, aparelho digestivo, bexiga e rins.
O cigarro também aumenta a probabilidade de a mulher desenvolver a osteoporose, compromete a circulação sangüínea, aumentando o risco de trombose, doenças vasculares e inflamação dos vasos, além de causar depressão, irritabilidade, dificuldade de concentração, insônia e impotência sexual.

Também provoca tosse crônica, mau hálito e odores desagradáveis, perda da resistência física e imunológica, perda de peso e aparência envelhecida.

RISCOS DE FUMAR
Segundo a Organização Mundial da Saúde, o cigarro é responsável por 25% das mortes por infarto e por 30% das mortes por câncer.

Os fumantes têm
Dez vezes mais risco de câncer de pulmão.
Cinco vezes mais risco de infarto.
Cinco vezes mais risco de bronquite e enfisema pulmonar.
Duas vezes mais risco de derrame cerebral.
FUMANTES PASSIVOS
Ao aspirarem a fumaça do cigarro, os não fumantes sofrem os mesmos efeitos prejudiciais dos fumantes. As crianças são seriamente prejudicadas, sofrendo um grave risco de desenvolver doenças pulmonares.

CIGARRO E GRAVIDEZ

Aumenta o risco de aborto
O peso e o tamanho das crianças são mais baixos que o normal
O rendimento intelectual é menor
O leite materno também contém nicotina

PERDAS ECONÔMICAS

Falta ao trabalho, queda de produtividade, aposentadorias precoces, mortes prematuras e doenças associadas
Elevação dos custos com manutenção de aparelhagens, móveis, tapetes e cortinas
Incêndios rurais e urbanos
Acidentes de trabalho e de trânsito.
Gastos por doença entre fumantes e os fumantes passivos são elevados e chegam a superar a arrecadação de impostos com cigarros
Danos ambientais: 1 árvore queimada para cada 300 cigarros (utilizada na fabricação de papel, embalagens de cigarros), contaminação do solo e águas

BENEFÍCIOS AO PARAR DE FUMAR

20 minutos: a pressão sangüínea e a pulsação voltam ao normal
2 horas: Não há mais nicotina circulando no sangue.
8 horas: o nível de oxigênio no sangue se normaliza
Entre 12 e 24 horas: os pulmões já funcionam melhor
3 semanas: a respiração se torna mais fácil e a circulação sangüínea melhora ainda mais
1 ano: o risco de morte por infarto é reduzido pela metade.
Entre 5 e 10 anos: o risco de o fumante sofrer infarto será igual ao de pessoas que nunca fumaram

TRATAMENTO
O principal tratamento contra o tabagismo é o autocontrole e a determinação para deixar o vício.
Apoio e estímulo de amigos e familiares

QUESTÕES
1ª) NA SUA OPINIÃO O QUE LEVA UMA PESSOA A FUMAR?
2ª) VOCÊ TEM FUMANTES EM CASA?
3ª) VOCÊ SABE DOS PREJUÍZOS CAUSADOS PELO FUMO?
4ª) VOCÊ SABIA QUE CADA CIGARRO TRAGADO SÃO ONZE MINUTOS A MENOS DE VIDA, SE UMA PESSOA FUMAR 500 CIGARROS DURANTE SUA VIDA, QUANTO TEMPO ELA DEIXOU DE VIVER POR CAUSA DO CIGARRO?