Treinando Motivação!
Autor: Rosana Costa | Publicado: 2009-05-28T09:56:00-07:00

Hoje estive pensando sobre a motivação nos ambientes de trabalho e como é revitalizante ministrar ou participar de um treinamento de motivação. Mas será que posso ensinar outros a terem motivação? normalmente não, pois a motivação vem "de dentro pra fora", como ouvimos sempre; porém, há as histórias de vida, estudos de caso e mensagens que fazem como que nos perguntemos porque, afinal de contas, estamos tão sem energia, sem atitude, sem alegria ao fazer as coisas. Considerando que ou ministrando ou participando de um treinamento assim, estamos empregados, enquanto muitos lutam para sobreviver, temos um teto para onde voltamos todos os dias, nos alimentamos decentemente, enquanto a maioria apenas engole tudo que vê pela frente para não morrer de fome. A nossa atitude diária está ficando cada vez mais fraca, acordamos de mal humor e assim passamos o restante do dia e das semanas; muitas vezes nos desesperamos com fatos absolutamente contornáveis como um trabalho na faculdade ou um e-mail que não chegou.Tive a sorte de receber esta semana 2 textos que falam bem sobre essa atitude positiva: o primeiro do yahoo respostas e o segundo por e-mail de um grupo o qual faço parte. Acredito que lendo-os ao menos conseguiremos mudar o dia de hoje e quem sabe fazer disso um hábito.Texto 1:"Atitude!!Uma mulher acordou numa manhã após a quimioterapia, olhou no espelho e percebeu que tinha somente três fios de cabelo na cabeça.- Bom (ela disse), acho que vou trançar meus cabelos hoje.Assim ela fez e teve um dia maravilhoso.No dia seguinte ela acordou, olhou no espelho e viu que tinha somente dois fios de cabelo na cabeça.- Hummm (ela disse), acho que vou repartir meu cabelo no meio hoje.Assim ela fez e teve um dia magnífico.No dia seguinte ela acordou, olhou no espelho e percebeu que tinha apenas um fio de cabelo na cabeça.- Bem (ela disse), hoje vou amarrar meu cabelo como um rabo de cavalo.Assim ela fez e teve um dia divertido.No dia seguinte ela acordou, olhou no espelho e percebeu que não havia um único fio de cabelo na cabeça.- Yeeesss... (ela exclamou), hoje não tenho que pentear meu cabelo.Atitude é tudo! Seja mais humano e agradável com as pessoas.Cada uma das pessoas com quem você convive está travando algum tipo de batalha.Viva com simplicidade.Ame generosamente.Cuide-se intensamente.Fale com gentileza.E, principalmente, não reclame.Se preocupe em agradecer pelo que você é, e por tudo o que tem!E deixe o restante com Deus."Texto 2:"Receita  de Dona Cacilda Dona Cacilda é uma senhora de 92 anos, miúda,e tão  elegante, que todo dia às 08 da manhã ela já está toda vestida, bem penteada e  discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.E hoje ela se mudou  para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu  recentemente, e não havia outra solução.Depois de esperar pacientemente  por duas horas na sala de visitas, elaainda deu um lindo sorriso quando a  atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o  andador em direção ao elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho,  inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.Ela me  interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de  cachorrinho.- Ah, eu adoro essas cortinas...- Dona Cacilda, a  senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um pouco...- Isto não tem nada a  ver, ela respondeu, felicidade é algo que você decide por princípio. Se eu vou  gostar ou não do meu quarto, não  depende de como a mobília vai estar  arrumada... Vai depender de como eu preparo minha expectativa.E eu já  decidi que vou adorar. É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades  que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem...Ou posso  levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.- Simples assim?- Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e  exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos a fora, mas é bom saber que ainda  posso dirigir meus pensamentos e escolher, em conseqüência, os sentimentos.Calmamente ela continuou:- Cada dia é um presente, e enquanto meus  olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que  eu guardei para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só  retira aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar um monte de  alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças. E, aliás, obrigada por este  seu depósito no meu Banco de lembranças. Como você vê, eu ainda continuo  depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a  simplifica.Depois me pediu para anotar:COMO MANTER-SE JOVEM1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade,o  peso e a altura.Deixe que os médicos se preocupem com isso.2.  Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)3. Aprenda sempre:Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não  deixe que o cérebro se torne preguiçoso.'Uma mente preguiçosa é oficina  do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!4. Aprecie mais as pequenas  coisas       5.  Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.E se  tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele /ela!6.  Quando as lágrimas apareceremAguente, sofra e ultrapasse.A única  pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.VIVA enquanto  estiver vivo.7. Rodeie-se das coisas que ama:Quer seja a família,  animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.O seu lar é o seu refugio.8. Tome cuidado com a sua saúde:Se é boa, mantenha-a.Se é  instável, melhore-a.Se não consegue melhora-la , procure ajuda.9.  Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país  diferente, mas NÃO para onde  haja culpa10. Diga às pessoas que ama que  as ama a cada oportunidade.E, se não mandar isto a pelo menos quatro  pessoas - quem é que se importa?Serão apenas menos quatro pessoas que  deixarão de sorrir ao ver umamensagem sua.Mas se puder pelo menos  partilhe com alguém!"De nada vale a pena se não tocarmos o coração  das pessoas."  Decidi incluir um terceiro texto, mais cômico, mas que também reflete esta atitude. Recebi por e-mail de outro grupo que faço parte:"Sou  grato(a)...À minha  mulher,por dizer  que teremos cachorro-quente ao jantar,porque ela está em casa comigo e não  com algum outro não sei onde!AO MEU  MARIDO, esparramado no sofa como um purê de batata,porque ele está comigo e não em algum boteco... À ADOLESCENTE  LÁ DE CASA, que  está reclamando por ter que lavar a louça,porque isso significa que está  em casa, e não nas ruas.... PELAS BRONCAS DO  CHEFE, POIS  ISTO SIGNIFICA QUE ESTOU EMPREGADO... .  PELA BAGUNÇA QUE  RESTOU DEPOIS DA FESTA PORQUE ISTO SIGNIFICA QUE ESTIVE  RODEADO DE AMIGOS...  PELAS ROUPAS QUE  ESTÃO FICANDO APERTADAS,PORQUE ISSO SIGNIFICA QUE TENHO MAIS QUE O SUFICIENTE  PARA COMER...  PELA MINHA  SOMBRA QUE ME OBSERVA EM AÇÃOPORQUE ISSO SIGNIFICA QUE ESTOU FORA, AO  SOL...  PELA GRAMA QUE  PRECISA SER CORTADA,PELAS JANELAS QUE PRECISAM SER LIMPASE PELAS  CALHAS QUE PRECISO CONSERTAR,PORQUE ISSO SIGNIFICA QUE TENHO UMA  CASA...  POR TODAS AS QUEIXAS  QUE OUÇO CONTRA O GOVERNO PORQUE ISSO SIGNIFICA QUE TEMOS LIBERDADE DE  EXPRESSÃO...  PELA VAGA QUE  ACHEI BEM NO FINAL DO ESTACIONAMENTO PORQUE ISSO SIGNIFICA QUE POSSO CAMINHAR E QUE TENHO  MEIO DE TRANSPORTE...  PELA CONTA  MONSTRUOSA DE ENERGIA QUE PAGOPORQUE ISSO SIGNIFICA QUE ESTOU SEMPRE  CONFORTÁVEL...  PELA SENHORA  DESAFINADA QUE CANTA ATRÁS DE MIM NA IGREJA PORQUE ISSO SIGNIFICA QUE POSSO  OUVIR...  PELA PILHA DE  ROUPAS PARA LAVAR E PASSARPORQUE ISSO SIGNIFICA QUE TENHO ROUPA PARA  VESTIR...  PELO CANSAÇO E  MÚSCULOS DOLORIDOS AO FINAL DO DIAPORQUE ISSO SIGNIFICA QUE FUI CAPAZ DE DAR DURO O DIA  INTEIRO...  PELO ALARME QUE  DESLIGO PELA MANHÃ !PORQUE ISSO SIGNIFICA QUE CONTINUO  VIVO...  E SOU GRATO PELOS  ALOPRADOS QUE SÃO MEUS COLEGAS DE TRABALHO, PORQUE TORNAM O  TRABALHO INTERESSANTE E DIVERTIDO...        E, FINALMENTE,  POR RECEBER E-MAILS DEMAIS,  pois isso  significa que um monte de amigos pensa em mim!!!"