Um experimento de percepção
Autor: Conteporâneo | Publicado: 2011-08-31T17:08:00-07:00

Um texto reflexivel que achei muito interessante.

Compartilho com você uma visão para ampliar nossa experiência além de eu  e outro, tempo e espaço, dentro e fora. Para funcionar, é preciso que  dedique 10 minutos e conduza sua percepção tomando os 22 itens abaixo  como guia.
Estou fazendo isso junto com você, em primeira  pessoa, mas escrevo em segunda pessoa para facilitar o entendimento, já  que se eu descrevesse meu percurso mental em primeira pessoa você teria  uma tendência a me observar de longe em vez de guiar sua própria mente  para ver o que estou apontando.
É como se eu estivesse apontando  com o dedo para uma rachadura na parede e você virasse a cabeça para ver  a rachadura em vez de ficar olhando e analisando o meu dedo. Minha fala  servirá como guia, não tanto como objeto de percepção em si mesmo. Ou  seja, a partir de agora, você não mais estará lendo um texto, mas  contemplando sua própria experiência pelos 5 sentidos e pela mente.
O  processo é bem simples e pé no chão, não tem nada a ver com estados  alterados da consciência, mas apenas observar o que já acontece  naturalmente e fazer uso da imaginação para abrir mais os olhos.
Talvez  sua cabeça não exploda, mas é bem possível que após o último item o  ambiente em que você está agora (seja ele qual for) se revele um vasto e  assombroso espaço não definido, como um sonho sem vigília anterior ou  um filme sem cinema. Não porque nossa experiência de mundo é uma ilusão  ou porque vamos alucinar outra coisa, mas justamente porque vamos  continuar vendo o que já estamos vendo, sem esforço, sem criar, sem  alterar nada.

Parando o mundo e olhando ao redor

1.  Imagine como seria sua vida se você tivesse outras visões de mundo,  outros padrões de comportamento, energias de hábito, pensamentos,  emoções, outro corpo, outra vida, enfim. Você poderia ter nascido como o  seu amigo que trabalha ao lado ou, se estiver sozinho, como o  desconhecido que está passando na sua rua agora. Nesse sentido, todos os  outros seres são você mesmo em outros mundos.

2. Agora olhe  diretamente para um outro ser. Se estiver sozinho, imagine eu mesmo  escrevendo esse texto ou uma aranha no canto da parede. Perceba que esse  outro ser está tendo uma experiência sensorial 100% completa ao redor  assim como é a sua, mas a partir de outra perspectiva. Se existirem 790  pessoas no seu prédio, existem 790 prédios nesse exato momento, pois o  prédio nada mais é do que a experiência que algum ser tem do prédio –  fora disso, não dá nem mesmo pra chamá-lo de prédio.

3. Ao  sustentar na mente essas 790 perspectivas, atente para o fato de que a  sua é apenas uma. Ou seja, você viveu a vida toda apenas com uma  perspectiva, como se o centro do universo inteiro fosse a sua cabeça.  Não é fantástico? Dá até medo ou vontade de gargalhar. O mundo é um  grande filme 3D: sempre parece que aquela abelha vem direto no nosso  nariz, não no nariz dos outros.

4. Sinta a textura do seu mouse. O  que você pensa ser a verdadeira textura do mouse é apenas o que você  experimenta com a sua pele. Se você tivesse um outro tipo de pele, você  teria outra experiência da superfície das coisas. Não são os outros que  são frios ou quentes, mas nossa experiência deles de acordo com a  temperatura do nosso corpo.

5. Bata com a mão na mesa. Depois use  uma caneta para bater na mesa. E depois um papel. Qual é o verdadeiro  som da mesa? Qual é o verdadeiro “som” das pessoas, qual é a essência do  outro, suas características mais definidas? E das situações?


6.  Olhe para a sua realidade 100% abrangente como se fosse apenas um só  tecido luminoso. Contemple como todas as características que parecem  existir lá fora são inseparáveis de nossos sentidos. As coisas e seres  são vazias de características intrínsecas. São livres, transparentes,  abertas. Nada tem um som definido, pois depende de como se dá a  experiência, de como surgimos juntos. Acreditar que alguém, um lugar ou  uma situação é isso ou aquilo, bem, isso é tão inteligente quanto dizer  que um belo chocolate é horrível depois de encher nossa boca com leite  condensado estragado, com nossas papilas gustativas totalmente  alteradas.

7. Olhe a parede e atente para sua cor. Agora lembre  que átomos não tem cor e que não há nenhuma informação definida de cor  chegando pela luz, entrando nos olhos e sendo processada no cérebro. Se  houvesse, uma abelha veria a mesma cor. Mas ela não vê e não temos a  prepotência de achar que a abelha está processando errado, entendendo  errado, alucinando. Se ela está alucinando, nós também estamos. Melhor  então achar que são duas experiências de realidade em vez de achar que a  realidade é de um jeito e a abelha está maluca.

8. Do mesmo  modo, contemple a experiência de um deficiente visual ou auditivo e veja  como ela é uma experiência 100% completa. Nada falta ao “portador de  deficiência”. A deficiência só existe quando comparamos as experiências  de realidade. Nesse sentido, todos nós somos deficientes se comparado  com um ser que tem 12 sentidos ou com um morcego que se relaciona com  coisas inacessíveis aos humanos.

9. Agora atente para a  continuidade do mundo: não existe pausa nem intervalo, as experiências  continuam surgindo como num filme sem frames. Mesmo quando vamos dormir,  as experiências seguem em forma de sonho ou no vazio do sono sem  sonhos. O mundo não cessa. Olhe para tudo agora e lembre de como as  coisas estavam há 10 minutos. Onde está aquele presente agora? Se o  passado é lembrado como um sonho ou um filme, isso significa que o  presente já é esse sonho, com a diferença de estarmos vivendo-o agora,  com essa experiência de realidade.

10. Depois de dissolver a  ilusão de solidez e nosso “olhocentrismo” (pois o heliocentrismo é  apenas uma teoria que lembramos de tempos em tempos), veja que não  existe “o mundo”, mas mundos experimentados como sonhos vividos em  primeira pessoa por incontáveis seres. Para cada mundo, um corpo, um  sentido de vida, um leque de experiências possíveis, alguns impulsos  naturais, algumas filosofias ou instintos, uma corrida para sensações  positivas e um afastamento de condições dolorosas.

Olhando para dentro

11.  Foque nas sensações do seu corpo. O frio nos dedos, a língua tocando o  céu da boca, o olho piscando, os pés no chão, alguma tensão nas costas, a  bunda na cadeira. Se você consegue observar tudo isso, então você é  outra coisa além dessas sensações.

12. Atente para as emoções e  pensamentos. Suas opiniões sobre esse post, suas ideias sobre a  realidade, alguma ansiedade ou impaciência, impulsos, desejos, listas de  afazeres, planejamentos, lembranças da noite passada… Você consegue  testemunhar tudo isso, você é o espaço no qual todas as imagens surgem.  Você é livre para direcionar tais pensamentos e emoções, para surfar no  que surge ou deixar aquilo ficar até cair por conta própria.

13.  Note que você pode ouvir o que acontece atrás das paredes, em outras  salas ou na rua, fora de seu alcance de visão. Onde está esse som? Lá  fora ou aí dentro?

14. Feche os olhos após ler esse item e  observe como você continua experimentando objetos externos (a uma certa  distância) mesmo quando olha para dentro. Ou seja, é impossível olhar  para dentro. Olhando para o exterior ou para o interior, tudo é visto lá  fora, externamente, mesmo imagens mentais e sensações corporais. Nesse  sentido, todos os objetos surgem em um espaço que não tem dentro e não  tem fora. Sons e pensamentos, fenômenos externos e internos são da mesma  natureza.

15. Respire e repouse nessa abertura pela qual o mundo  se desenrola. Há um grande espaço no qual você surge junto com as  coisas. Você é um outro para si mesmo. Você pode se ver como uma outra  pessoa, assim como vê sua imagem no espelho e se esforça para lembrar  que aquele é você.

16. Enquanto olha para si mesmo como um outro  qualquer, você nota que essa espacialidade é livre de todas as coisas  com as quais você vai se identificar no minuto seguinte. E então você  sorri para tudo o que você acha que você é, todas as identidades que  surgiram em suas diversas relações, todos os seus dramas, emoções,  achismos, filosofias, medos, orgulhos, vitórias, derrotas. Qualidades  negativas e positivas, nada disso é seu, por mais que você seja capaz de  incorporá-las e vivê-las. Tudo dança nesse espaço imóvel sem dono.

17.  Olhe para o olho que está observando tudo isso até aqui. Esse olho é  tímido, chato, ciumento, ansioso, alegre, triste, depressivo, cansado,  desorganizado, carente, orgulhoso? Ele fica dentro ou fora de você?  Houve algum momento na sua vida em que ele não estava presente?

Olhando para tudo e “voltando” ao mundo

18.  Olhe novamente para os outros seres ao seu redor (ou imagine-os). Veja  como eles são idênticos a você. Vivem em mundos de significação, tomam  fatos como naturais, tem metas e desejos, prioridades, impulsos,  certezas. Observe como cada um deles não é uma pessoa, mas uma bolha, um  mundo inteiro.


19. Observe como eles chegam para trabalhar  sem perceber o assombro que é nascer e não saber de onde, morrer e não  entender por quê. Contemple como eles rodopiam a partir de seus próprios  referenciais, deixando comentários em blogs, fofocando, sorrindo,  chorando, falando alto, se debatendo, reclamando, se empolgando, se  frustrando, construindo histórias, nascendo e morrendo sob um mesmo  imperturbável céu.

20. Sabendo que cada um está agarrado a um  joystick com seu próprio videogame, imersos em vários tipos de jogos,  filmes, universos, sonhos, imagine como seria divertido ir além do  próprio jogo e ajudar as pessoas a fazer o mesmo. Porém, já que é  impossível acordar de um sonho sem cair em outro, então visualize como  seria jogar um jogo sabendo que é jogo, atuar sabendo que é um filme,  acordar dentro e tornar o sonho lúcido.

21. Esconda o sorriso  malicioso que surgiu agora e volte ao mundo com essa loucura de pano de  fundo, lembrando que todos os outros também tem esse mesmo sorriso por  trás de suas seriedades.

22. De vez em quando, experimente não se  restringir a se relacionar com as identidades dos outros dentro desses  jogos. Pare de focar a tela e dê um toque no ombro do cara ao lado no  sofá, pegue na perna de sua mulher e olhe diretamente nos olhos de  jogador, de ator, de sonhador das pessoas.

*  Roteiro inspirado em alguns ensinamentos do Lama Padma Samten e por  outros experimentos de percepção de Alan Watts, Ken Wilber, Otto  Scharmer, Douglas Harding, Carlos Castaneda e Richard Linklater. Credito  os benefícios a eles e assumo responsabilidade por qualquer confusão  adicional que esse texto possa criar.

Fonte:
http://tinyurl.com/27mjmgs