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Boxe Feminino
Autor: Anderson Silva | Publicado: 2011-05-27T14:17:00-07:00

Uma hora de aula pode queimar calorias e ainda deixar o seu corpo modelado, sem ficar musculosaPor TaigaCazarine revista SHAPE

Duda Yankovich - brasileira campeã
mundial em 2006 
Quer dar um nocaute na gordura e modelar o corpo? Aposte no boxe! Uma hora de socos e esquivas você manda para o espaço 600 calorias e ganha agilidade, flexibilidade e confiança. Não é legal? Mas se você ainda resiste a este esporte com medo de ficar forte e masculina, o professor de boxe da Estação do Corpo, Flávio Almendra, do Rio de Janeiro esclarece todas as dúvidas.SHAPE: Quais são os benefícios do boxe feminino?Flávio Almendra: Ele melhora a resistência muscular localizada, define pernas, braços e panturrilhas, afina a cintura, trabalha muito o abdômen e melhora a musculatura lombar, corrigindo desvios posturais. Sem falar nos inúmeros benefícios invisíveis, como o aumento da capacidade cardiorespiratória (coração e pulmões) , da resistência muscular localizada e a melhora da cordenação motora.S: Como ficar com um corpão, sem parecer muito musculosa?FA: No boxe feminino não há exercícios com carga, mas em compensação são feitas muitas repetições. Isso proporciona aumento da resistência e definição corporal, ao invés de trabalhar a hipertrofia, ou seja, o ganho de músculos. Portanto, ninguém vai ficar com o corpo musculoso, a não ser que queira e associe a atividade com musculação, por exemplo.S: A aula só tem socos e esquivas? Quais são os exercícios que podem ser feitos durante a aula para ficar com as pernas, braços e cinturas modelados?FA: Não. Para ganhar resistência, deixar pernas, braços modelados e afinar a cintura são feitas flexão de braço, esquivas laterais e em pêndulos, sequências de socos com pesinho nas mãos, abdominais e pular corda.S: É possível trocar a musculação pelo boxe?FA: Não, pois são duas atividades distintas e se complementam entre si.S: Quantas calorias dá para perder em 1 hora de aula?FA: Isso é muito subjetivo e varia muito de pessoa para pessoa. Mas, quando feita com vontade, dá para acabar com 500 a 600 calorias.
O Boxe
Autor: Anderson Silva | Publicado: 2011-05-27T13:00:00-07:00

O boxe é um esporte que exige bastante disciplina tática. Pode ser comparado até com um jogo de xadrez disputado em cima de um ringue. Exige movimentação, reação, defesa, esquiva e o ataque. Para obter sucesso, o lutador deve priorizar tanto a defesa quanto o ataque. Se você se defender demais estará fugindo da luta. E se atacar sem se resguardar, você acabará na lona.Você deve conhecer, como ninguém, as dificuldades do seu esporte. O boxe não é só um jogo de tática, mas um jogo de peso, altura e alcance. Você tem que saber aplicar a sua força na hora exata, assim como deve saber economizar forças na hora certa também, para não se cansar. Em resumo, tem que jogar com as cartas que tem na mão.O boxe é um esporte que não depende só de genética. Você pode desenvolver suas habilidades e se tornar um grande boxeador. A constante evolução e as mudanças que vêm ocorrendo no esporte ao longo dos anos comprovam diversos exemplos dessa teoria. O boxeador tem que melhorar a cada dia para se manter sempre no topo.Para se manter no topo é preciso treinar igual a um profissional. Você precisa desenvolver sua resistência e força física e treinar a movimentação e a velocidade dos pés e das mãos. Mas, isso tudo com certeza não é fácil, principalmente no início.
Nada é maior ou mais forte que a nossa própria alma
Autor: Anderson Silva | Publicado: 2011-06-01T19:12:00-07:00

Esta é uma história real, o lutador é Edison "Pantera" Miranda, colombiano peso médio, chegou a disputar o título mundial mas acabou perdendo, mas isso é um detalhe perante sua história de vida que logo será contada nas telas dos cinemas.
"O IDE"
Autor: ♪Levita Rosy Layne Almeida♪ | Publicado: 2010-05-22T02:12:00-07:00

Estamos vivendo um tempo tão dificil ,que as vezes olhamos para os lados e não vemos perspectivas de nada . Olha para um lado guerras , para o outro miséria , do outro violência e assim por diante ! Pensamos estar tudo perdido , e até pensamos em lavar as mãos como fez Pilatos diante de Jesus o condenando á Cruz . É isso amados o que acontece se lavarmos as mãos, cruscificamos nossas esperanças , a esperança de ver salva a nossa nação.Não fomos chamados para fechar os olhos diante de tais acontecimentos , porque nos fora alertado na palavra do Senhor que tais acontecimentos ,seriam sinais de que a volta de Jesus se aproxima, porém não seria , e não é o fim."E, quando ouvirdes de guerras e de rumores de guerras, não vos pertubeis , porque assim deve acontecer, mas ainda não será o fim."MC13:7MAs sabe o que acontece enquanto cruzamos os braços , o inimigo trabalha .. enquanto tiramos nossas 8 horas noturnas de sono , o inimigo trabalha .. ele tem 24hrs para arquitetar seu proximo plano para destruir o homem . Quando nem o dizimo de nossas horas damos ao Senhor!Você já percebeu que quando o assunto é festas , comes e bebes , passeios , a gente não vê nenhum impedimento para comemorar , se divertir ? MAs quando o asunto é evangelismo, missão , servir a DEUS ,aí pronto bate o desânimo , a preguiça e pronto .. cadê você ? Quando se dá conta está esparramado na cama , no sofá .. morto de cansaço !Enquanto você e eu estivermos parados , o inimigo está tragando mais e mais almas para o inferno .. ele sabe que não tem o que perder , sabe o que espera ! Ele quer é levar mais e mais com ele para a destruição eterna . E sabe de quem o Senhor cobrará essas almas que estão se perdendo ? dele ? não , não de você e de mim !Que estamos na zona de conforto , acomodados .. sendo ele nos deixou bem claro qual é nossa missão !"Ide por todo o mundo e anunciai o evangelho á toda criatura ."MC16:15Isto Jesus disse para seus discipulos , depois de sua ressurreição , porque era o que Ele fazia antes de ser cruscificado , mas Ele sabia que não ficaria aqui por isso escolheu os seus discipulos para que continuassem a obra , que é do PAI e não pode parar . E hoje ? Quem são os discipulos ?Os discipulos smos nós , servos do Senhor ! Escolhidos para que esta obra continue , mas não pense que porque eu e você não fazemos que esta obra será embargada , não , não .. se você não se levantar para atender ao "ide" DEUS levanta outro no seu lugar .. e sabe o que vai acontecer ? Recompensa nenhuma você receberá . Ele deixou claro que havia uma recompensa para toda a nossa obra no Senhor."Mas esforçai-vos, e não desfaleçamas vossas mãos ; porque a vossa obra tem recompensa." É promessa amados .. vamos pois tomar posse dela se obedecermos ! Vamos então obedecer o "ide' do nosso Pai .. pq á vidas sedentas por este evangelho ! à vidas que anseiam com que pessoas como eu e você chegue até elas ! Vamos semear .. vamos semear .. pois o Espirito Santo regará , e o Senhor dará o crescimento !!E tudo pra glória dEle ...Por : ♪Levita Rosy Almeida♪
"Jovens Segundo o coração de DEUS"
Autor: ♪Levita Rosy Layne Almeida♪ | Publicado: 2010-05-22T01:45:00-07:00

Ser Segundo o coração de DEUS é MARAVILHOSO!A oportunidade é para todos , mas são poucos os que se submetem a vontade do Eterno.A maioria dos jovens de hoje , estão pensando em namoro , divertimentos e até tem vergonha de dizer que "serve á DEUS" .Para ser um jovem segundo o coração de DEUs é preciso ter um coração contrito, colocar DEUS em primeiro lugar na sua vida , e ter em seu coração o desejo de agradar ao Senhor em tudo !O jovem que põe DEUS em primeiro lugar na sua vida com certeza terá o melhor .Pois então não terá a sua vida guiada por si mesmo , e sim por DEUS.Temos relatos de alguns jovens , que foram fortes , valentes e mesmo passando por grandes provas resistiram as ciladas do diabo, um desses foi Daniel , Ele amou a DEUS e preferiu ir para a cova dos leões do que negar seu DEUS , d que deixar de falar com Ele.Você pode ser como ele !Cada época traz suas dificuldades para os jovens servirem a DEUS , mas com certeza Ele dá forças para aqueles que O buscam.Que possamos ser como Davi , que derrotou Golias mesmo sendo jovem ,nele se encontrou força que não havia em ninguém porque estava com DEUS .Porque tinha confiança no DEUS de Israel.Não é Maravilhoso ? Experimente você também ser um jovem segundo o coração de DEUS !!"...EU VOS ESCREVI ,JOVENS, PORQUE SOIS FORTES , E A PALAVRA DE DEUS ESTÁ EM VÓS , E JÁ VENCESTE O MÁLIGNO." 1JO2:14B( EXTRAÍDO E ADAPTADO)
"Estão se esquecendo"
Autor: ♪Levita Rosy Layne Almeida♪ | Publicado: 2010-09-03T23:44:00-07:00

Sim. Estamos nos esquecendo porque viemos a este mundo , o porque e para quê DEUS nos chamou , nos escolheu. EStamos esquecendo do nosso próximo , dos nossos irmãos e amigos , que estão morrendo pelo caminho , muitas das vezes passamos até por cima deles e nem se quer estendemos as mãos . tudo pela ganância de sermos os primeiros a chegar.Sou levita do Senhor , profetisa , amo louvar , falar deste evangelho lindo de Jesus. Mas só estar no altar louvando todos os cultos , ou trazendo uma mensagem todos os dias , isso não é suficiente. Deus não quer quantidade , quer qualidade. Não é pessoas que vivam de aparência que Ele quer , mas sim as que exalam a verdadeira essencia de Cristão , aquele perfume suave , que quando chega até as narinas de DEUS , faz Ele se agradar por tê-lo escolhido, e assim se levantar do trono para te abençoar. Mas isso não consiste em cantar belas canções , ter um cargo elevado na igreja , nem ser doutor em qualquer que seja a filosofia. Isso significa , fazer pelas almas, resgatar as almas das mãos do inimigo. Não é tempo de buscar para si , titulos e posições , aplicar o coração em edificação própria . Mas sim ganhar almas para o Reino do Senhor , que se aproxima , consiste em se diminuir diante da presença poderosa de DEUS , e sentir a grandeza dEle , ao cuidar de cada um dos seus. Estar no centro da vontade dEle e se deixar ser usado ,para que cada um de nos venhamos a cumprir a nossa missão aqui. Não espere nascer oportunidades , aqueles que tem sede de almas , amor as almas , cria as oportunidades , trabalha sem sessar , porque sabe que onde quer que fores , é o Senhor quem o guia , e não precisa temer a nada nem a ninguém , porque o DEUS todo poderoso é quem vai com ele . Atenta ao chamado que o Senhor te fez , sem medo ,ganhe almas , não se esqueça para que vc veio !!!♪Rosy Layne Almeida♪
"Vivendo e Aprendendo"
Autor: ♪Levita Rosy Layne Almeida♪ | Publicado: 2010-09-03T21:38:00-07:00

Eu já ouvi tanto as pessoas dizerem que a vida é uma escola . Bom sendo assim , seria uma escola que você estuda, estuda , estuda , repete as vezes , mas nunca se forma. Nossa que conclusão.Bom independente da escola da vida , eu passei a ser aluna da escola do Senhor , faz muito tempo ! "O DESERTO" .. Meu DEUS como passei por varios desertos, já teve vezes de sair de um e entrar em outro , sem ao menos com vinagre ter molhado os lábios. É não para me vangloriar , mas eu conquistei alguns diplomas , pelos desertos da vida. Sabe , tem um deserto que eu acho que é o ais dificil de todos, é o deserto que a gente passa por causa da desobediencia , para pagar preço , misericordia DEUS ! Acho que isso existe sim ! Porque eu já passei por Ele , e o que mais doe , é o silencio de DEUS ! Nossa , aí a gente se quebranta , abre um coração contrito para DEUS , arrependido se lança aos pés de Cristo , então você de longe consegue ver aquela nuvenzinha , indicando que possivelmente há possibilidades de chover naquele deserto! Meu DEUS este deserto ensina muito , principalemente a quebrantar-se , e nos humilharmos diante de DEUS , reconhecendo nossos erros , nossas limitações , e nossa dependência de DEUS ! Mas eu glorifico a DEUS pelos desertos que já passei , e pelos que ainda estou passando , depois que comecei entender a necessidade de passar por eles , acho que a humildade passou a ser uma das minhas maiores virtudes.É imagina só , "vivendo e aprendendo" , nem todo mundo está realmente vivendo , muitos estão só de aparência , outros ainda nem sabe o que é viver ,outros nem sabe o valor que tem a vida , e outros nem sabe quem é o dono da vida ! E em tanto falar de vida , só tem uma coisa , é DEUS , quem tem o controle de nossas vidas , e Ele sabe quais desertos precisamos enfrentar , e independente do deserto uma coisa é certa Ele é o Manancial de Aguas Vivas , que não para de jorrar , e depois de vencermos o deserto , com certeza Ele nos dará Àgua de suas fontes , e nos abraçará , e ainda nos dará o troféu de vencedor , e nos dará o certificado por cada deserto atravessado ,a recompensa de tudo o que passamos , certamente Ele nos dará ! Ele é fiel .. e viver em Cristo é muito bom !!Para sua Meditação dentro deste contexto leia com muita atençãoDEUTERONÔMIO 8Jesus te abençoe !!♪Rosy Layne Almeida♪
"MINHA SEDE DE DEUS"
Autor: ♪Levita Rosy Layne Almeida♪ | Publicado: 2010-09-03T21:21:00-07:00

EU PRECISO FALAR DE JESUS !Tenho uma sede incontrolavel , insassiavel de falar de Jesus . Sou do tipo que até aborda as pessas nas ruas , e onde quer que seja o lugar ! Claro que uso uma certa prudência , para não me chamarem de louca . Mas eu sou assim , não sei explicar , mas sou assim ! Dentro do meu coração eu sinto a necessidade de falar de Jesus , de um evangelho que salva , que cura , que liberta ! De um Jesus que resolve os problemas impossíveis. De um Jesus que se entregou , por minha vida , por sua vida e a vida de todos os homens. SIM , de todos os homens ! Pelos viciados , pelas prostitutas , pelos ladrões , pelos assassinos.Sou discipulo de Cristo, devo anunciar seu evangelho. Não devo deixar de anunciar a sua palavra.Porque o fim está se aproximando, Jesus virá , e eu em meu coração não consigo admitir que almas e mais almas se percam, meu coração tem amor as almas , quero ver a minha Nação salva , o mundo salvo , ou pelo menos a minha familia, meu bairro , minha cidade . Mas não posso me calar. os mensageiros do inferno estão nas praças e em todos os campos , em todos os cantos , levando ruina , mentira e ensinando um caminho que leva a perdição , a morte eterna . Sou mensageiro da cruz, não posso me calar , preciso anunciar salvação , libertação aos cativos , vida eterna com Jesus ! E você ? Tem amor as almas ? Tem pregado ao seu vizinho ? Aos seus amigos ? Ao seu bairro ? Porque não começar hoje ? Ou então me passe os endereços que eu vou aí , afinal tenho tanto pra compartilhar , tanto para falar deste Jesus ! Bom não tenho visto isso como defeito , até porque se Jesus me fez assim , foi especificamente para uma obra , uma missão , que eu com todo meu coração , firmada em Cristo quero fazer, porque a Glória é Dele e pra Ele . E sendo assim eu me sinto completamente realizada !! ♪Rosy Layne ALmeida♪
Super Mario 3D Land líder en ventas en Japón
Autor: Veranito | Publicado: 2011-11-09T10:06:00-08:00

Uno de los títulos más esperados para finales de esta año sin duda alguna es la nueva entrega del conocido fontanero italiano de las bragas rojas, Mario, para la consola portátil tridimensional de Nintendo, la 3DS. Se trata deSuper Mario 3D Land, que aunque se sigue esperando en Europa y las Américas, desde hace menos de una semana ya está disponible en el mercado japonés, y como era de esperarse, se ha convertido en el número uno en ventas de vídeojuegos.

Ese dato lo han presentado las principales tiendas niponas, donde incluyen a todos los juegos recientes para todas las plataformas, demostrando así lo esperado que fue este título en territorio japonés, y el potencial actual de la 3DS.

En la lista del Top 10 de juegos más vendidos en Japón de la pasada semana, solamente dos títulos son de 3DS, en primer lugar Super Mario 3D Land y en sexto lugar Dragon Quest Heroes: Rocket Slime 3. De resto se puede apreciar en segundo lugar Battlefield 3 para PS3 y en tercer lugar Uncharted 3 para PS3. La Xbxo 360 solamente está presente en el noveno lugar con su versión del nuevo Battlefield
Como llegar asta veranito
Autor: Veranito | Publicado: 2012-03-31T09:50:00-07:00

Hos voy a enseñar  como ir a veranito

paso 1:vete a marte(problem)

paso 2:sigue todos los letreros que ponen "veranito"

paso 3: entra por la cratera que parece una "V"

Listo, estaras en veranito!
Como crear un videojuego en Power Point 2007
Autor: Veranito | Publicado: 2012-02-01T16:54:00-08:00

Hola amigos! hoy les traigo otra de mis aportaciones el cual trata de darnos un ejemplo de como crear juegos en power point muy bueno y bien explicado dejo el video y mas abajo les dejo ya un juego creado que lo pueden descargar en 2 partes, aclaro decires que el juego esta con mas de 400 diapositivas es un buen laburo chequeenlo!

en este tutorial prebásico, aprenderás un pequeño concepto sobre crear videojuegos en Office Power Point 2007, en solo diapositivas sin tener conocimientos de programación. Importante: Para poder ver la información proporcionada, deberá tener activado la opción "Anotanciones". 
Gamelocos: Spore
Autor: Veranito | Publicado: 2011-10-31T10:34:00-07:00

Spore é um jogo eletrônico "massivo de um jogador" desenvolvido pela Maxis Software, projetado por Will Wright e distribuido pelaElectronic Arts. Em Spore, o jogador tem o controle da evolução de uma espécie através de cinco estágios, cada um com mecânicas (jogabilidades) diferentes. O jogo recebeu grande atenção do público e da crítica, pela jogabilidade amplamente aberta e a utilização da geração processual.A versão completa do jogo foi lançada em 4 de setembro de 2008 na Austrália e no Japão, porém as lojas australianas começaram as vendas dia 2 de setembro de 2008 devido ao fuso horário local. O jogo foi lançado na Europa, América do Sul e na Nova Zelândia em 5 de setembro de 2008. Dia 7 de setembro do mesmo ano, o jogo foi lançado no restante do mundo, inclusive na América do Norte.Spore foi lançado por download direto, na EA Store e por meio físico. Recebeu uma edição especial, denominada Spore: Edição Galáctica, além da versão regular.
Como crear un juego rpg en power point
Autor: Veranito | Publicado: 2012-02-01T16:50:00-08:00

Hola amigos! hoy os enseñare como crear un juego rpg en power point!

Paso 1 - La Historia Si Quieren Coloquen Historia Pero Yo No Por Que Les Voi A Explicar Directo A Lo De La Batalla Les Explicare Como Hacer El Comando Atake Primero Con EL Comando Dibujar Tabla Dibujamos Algo Que Diga Atake Y Abajo Un Sprite Negro En Fondo Negro Ahora A "ATAKE" Le Agregamos Hiper Vinculo De Acción Siguiente Diapositiva Y En La Siguiente Lo Mismo Solo Que El Sprite Atacando Y Un Botón Que Aga Que Valla A La Siguiente Diapositiva Espero A verles Explicado Bien.      Que Les Valla Bien     
Juegos falsos: Total adventure
Autor: Veranito | Publicado: 2011-12-21T09:36:00-08:00

TOTAL ADVENTURE  es un juego falso, saldra a las ventas el 32/13/2012, tiene graficos de mierda
pero una jugabilidad fabulosa :D

MISIONES

Las missiones te encuetras hablando con un subnormal  que no se le ve la cara

diciendote las missiones, entonces puedes elegir entre poner ok(entonces empieza la mission) y enviarle a la mier#$@( que te empieza a insultarte y te envia a la mission quieras o no)

Niveles

Niveles de avion

En los niveles de avion podras volar y destruir aviones como los juegos 1|9|9|9 

en lugares como la propia tierra, marte y la luna

 NIVELES

Normal

 Son la vida monotona, matar un enemigo por aqui, destruir un alien por alla

poca cosa.

bueno es solo eso, asta luego
Oficial en orkut
Autor: Veranito | Publicado: 2012-02-24T11:39:00-08:00

Estais invitados para entrar en veranito por orkut, dirigido por nuestro amigo extreme, no se devera tener contacto con el pero solo atarves de encuestas, para esconder identidades

http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=121473061
Ben 10 poesia
Autor: Veranito | Publicado: 2011-11-10T16:09:00-08:00

Y haora la mas nueva poesia de ben 10 pore mi!!!

Los superheroes estan

dentro del omnitrix

que superheroes son

desde fauces asta mix

Uno que es de fuego

Lo llaman de infierno

pero haunque parezca un niño

solo a algunos le parece tierno

Imitando insectos

Libelulo siempre vale

Escupiendo mierda

Que de sus ojos le sale

Fauces que es un pez

Pero con boca original

Pero al ver el fondo

Ves algo abismal

Luego viene cuatro brazos

Que parece humano

Solo que tiene 4 brazos

Y tambien el es un marrano

Con diamantino en casa

Rico tu estaras

Ya que si vendes sus diamantes

tu rico te quedaras

En casos de matar a flash

O al correcaminos

Cuanta con XL8

Pero tus dueñso se pueden poner locos

Y haoras viene el peor

Ya que es chiquitin

Lo llamo Materia gris

Pero su inteligencia no tiene fin

Para los neandertales 

Viene un monstruo "horrible"

Su nombre feral lo dice

Y luego lo predice

El ultimo y mas inportante

Lo llamo de espectral

El asusta todo

Desde Pikachu asta un panal

Gracias por leer esta poesia "linda" XD

por:veranito
discovery veranel: Time machine
Autor: Veranito | Publicado: 2011-11-07T14:15:00-08:00

                                                        Discovery veranel:

                              Time machine 

     Hola amigos, hoy voy a hacer una viaje por el tiempo para que veais como eramos en las antiguas epocas y como seremos despues, empecemos:

                                                Verano neandertal  

Esta epoca era donde todos los veraniegos  solo decian palabrotas y cosas raras como, GABRIWORLD ES UNA MIERDA o VERANITO ABURRE

era la epoca que el unico video que conocian era Ynanrepus(lo que les incentivaba a hablar palabrotas)

y la unica cancion era Susanita ES un raton(madre mia! incentivaba haun mas)

Veranito neandertal siguio asta que la primera especia noelius sapiens se transformo en Thiagus sapiens haunque los noelius continuaron afectando el medio ambiente tropical.

Verano Egiptico

Era un veranito donde empezaron a surgir mas imagenes y donde el calor era total, fue donde inventaron el luces, camaras, accion! y donde aparecio el video de Mario 64 textures  retro que en su lanzamiento empezaron a dibujar como en la imagen de arriba.

Veranito medieval

Fue una buena epoca, Gabriworld fue fundado con todo su resplendor y el chat fue inventado aunque era solo para los millonarios.

Entonces las noticiaas fueran inventadas y mas videos aparecieron como mario new game. Pero el noelius sapiens, como dije antes, continuaba evoluyendo con veranito y aparecio sus marcas en las noticias.

Veranito presente

Es era una epoca abundante, fue fundado los periodicos veranito, varios videos aparecieron junto con imagenes, la secion preguntas fue descubierta y Gabriworld ganaba fama.

Veranito del futuro

Este veranito cambio para un logo mejorado, tenia una V en medio de la playa, Los videos desmenuyeron y las imagenes tambien pero fue descubierta una imagen del mario antiguo,

un canal fue fundado y las preguntas desaparecieron, el Thiagus sapiens fue para Brasil y desde alli continua haciendo cosas pero lo mas guay de todos fue que  se creo veranito world en blogspot y jimdo se quedo atras

Si quereis visitar veranito de jimdo acessar aqui
Chegando dia 2 de julho...
Autor: Fábio Teles | Publicado: 2011-06-25T10:20:00-07:00

Imagens ilustrativas - peças semelhantes estarão disponíveis em nosso evento by Roza Verde Roza.
Tapa-olhos bem legais, com temas femininos, delicados, para a mulher moderna se encantar e ter uma noite de sonhos dos deuses.
Peças confortáveis, de qualidade, estilo e conceito!
Vá ao nosso evento e confira as dicas...
Niely Cosméticos
Autor: Fábio Teles | Publicado: 2011-07-04T20:00:00-07:00

Você sabia que a Niely Cosméticos fechou contrato  com a dupla Victor & Leo e que agora eles serão os garotos  propaganda da linha Niely Gold?
Segundo a  marca, “a credibilidade e a grande facilidade com que eles transitam por  todas as faixas etárias e classes sociais foram primordiais para a  escolha”. Esta será a primeira campanha estrelada pelos cantores para  uma marca de cosméticos.
A empresa está  investindo pesado em sua linha de tratamento em 2011, que já tem como  garotos-propaganda o famoso casal Luciano Huck e Angélica. A Niely é a  terceira colocada no mercado de pós-shampoo no Brasil, segundo pesquisa  da Nielsen. A empresa espera ter um crescimento de 30% em 2011 com a  contratação da dupla.   
Autor: Fábio Teles | Publicado: 2011-07-03T14:20:00-07:00

Dia Multicultural da Beleza aborda a importância da sustentabilidade nos salões de belezaPor Renata Vieira | em 29/06/2011
Aconteceu ontem, dia 28/06, em Osasco-SP, o Dia Multicultural da Beleza,  evento voltado aos profissionais da beleza da região e arredores.  Segundo os empresários Itamar Cechetto e Swemi Kaduoka, organizadores do  evento, o objetivo deste foi apresentar conteúdos variados abordando  temas como sustentabilidade, tecnologias modernas, formação educacional e  arte.
Na ocasião, Swemi apresentou o novo Espaço Sumirê Vip Profissional para  a qualificação de profissionais. Em seguida, o artista plástico e  grafiteiro Juneca, que já levou sua arte para vários países da Europa,  mostrou aos presentes algumas de suas obras.
  Alternativas ecológicas para o dia a dia do salãoA terceira apresentação do dia foi de Itamar Cechetto, co-fundador do  Movimento Eco Promise. Com a ideia de reduzir a "pegada ecológica da  beleza", foram mostradas as soluções sustentáveis já disponíveis em  salões de beleza da Europa. “Um estabelecimento deste tipo gera, em  média, 800 litros de resíduos por colaborador a cada mês, e nós  precisamos reduzir pouco a pouco este volume. Apenas São Paulo descarta  15 toneladas de papel alumínio todos os dias, utilizados para fazer  mechas nos cabelos”, alerta.
Para complementar a palestra sobre ecologia, a hairstylist Cris Dios  demonstrou uma técnica de mechas sustentáveis. Na sequência foi  promovido um minidesfile com quatro looks criados pela Academia Fernando  Alves, onde tudo foi feito levando em consideração o impacto ambiental.
Mídia e Look Hair Piauí
Autor: Fábio Teles | Publicado: 2011-07-03T14:09:00-07:00

•“A propaganda é a alma do negócio”.  •“Quem não se comunica, se trumbica”.
As frases acima – a primeira, um velho ditado, e a segunda, criada pelo  grande Chacrinha –  traduzem com perfeição a importância da divulgação  para o sucesso de quem fabrica, vende um produto ou oferece um serviço.  Para isso, as empresas, sejam da Indústria ou do Comércio, contam com o  trabalho das agências de propaganda, responsáveis pelo desenvolvimento  de campanhas publicitárias para colocar seus clientes e respectivos  produtos e serviços em evidência nos meios de comunicação. Aqui, como  clientes, podemos incluir a classe política, os setores cultural e  artístico, área esportiva etc. Afinal, vivemos num grande mercado  publicitário. Quem não aparece, desaparece!  
Dentro desse contexto de comunicação surgiram as assessorias de imprensa.  Assim como as agências de propaganda, as assessorias de imprensa também  fazem a comunicação institucional, promocional ou publicitária de um  produto, de uma empresa ou de qualquer pessoa que precisa aparecer e  estar em evidência na mídia, como políticos, profissionais liberais e  artistas.
Existe, porém, uma diferença básica: a assessoria de imprensa trabalha com material redacional, normalmente press-releases.  Ao contrário de um anúncio veiculado numa revista ou jornal, a matéria  publicada via assessoria de imprensa não é paga. Quando isso acontece,  diz-se que a assessoria de imprensa conseguiu uma “mídia espontânea”.  Nem sempre, é claro, o texto enviado aos meios de comunicação é  utilizado. Como reza a cartilha dos editores, a publicação vai depender  da importância do assunto e do possível interesse que possa causar aos  leitores.
Dessa forma, quando uma empresa contrata um assessor de imprensa ou  mesmo uma empresa de Assessoria de Imprensa, não quer dizer que  dispensará sua agência de propaganda. A assessoria de imprensa  complementará o trabalho da agência, conseguindo espaço nos meios de  comunicação não para anunciar (trabalho da agência), mas para noticiar  os assuntos de interesse da empresa, conseguindo espaço “espontâneo” na  mídia.
O assessor de imprensa é o responsável da empresa pelo trabalho de  relacionamento com os meios de comunicação. É ele que vai redigir e  divulgar os releases com notícias sobre a empresa, filtrar e agendar os  pedidos de entrevista – individual ou coletiva. Além disso, redigirá  discursos, comunicados oficiais e também atuará como “porta-voz” da  empresa, representando a Direção da mesma junto à Imprensa.
Muitos jornalistas que trabalharam como assessores de imprensa em  grandes empresas montaram seu próprio negócio.
É o caso do nosso parceiro Fábio Teles, responsável pela mídia do evento Look Hair Piauí. Informação: fabioteles@yahoo.com.br
Look Hair Piauí / Congresso Regional da Beleza 2011
Autor: Fábio Teles | Publicado: 2011-08-03T16:40:00-07:00

Vem aí o Look Hair Piauí / Congresso  Regional da Beleza 2011.

Trata-se do primeiro empreendimento mix de palestras e workshops,  voltado para profissionais do setor.

A data confirmada é dias 20 e 21 de novembro e breve estaremos com mais  novidades. Tudo será no Epa Espaço Eventos.

Os envolvidos nas parcerias já estão sendo visitados e os primeiros contatos  com os palestrantes e ministrantes, começaram!

Vamos esperar!
HISTORIAS TRANSFERIDAS .......
Autor: Lucca de Souza | Publicado: 2012-04-04T14:25:00-07:00

AS HISTORIAS DO BLOG NÃO ESTARÃO MAS AQUI ,MAS ESTARÃO NO BLOG HISTORIAS . COM. 
http://istoriacom.blogspot.com.br/

Postagem : Lucca de Souza
Concurso Cultural: Chocomaníacos
Autor: Lucca de Souza | Publicado: 2012-04-05T10:49:00-07:00

Oi, pessoal! Como vocês estão?

Hoje é um dia mais que especial, acho que é o dia mais doce do ano!! Ainda mais para os maníacos por essa delícia de cacau chamada CHOCOLATE!!! Quem não gosta de chocolate? Em barra, bombom, trufa, ovo, bolo, brigadeiro, com amendoim, biscoito, passas…. Huuummm!! Que água na boca!! Tem gente que faz até terapia e tratamento para pele com essa iguaria – a Glorinha faz e recomenda! hehehe

Chocolate também é a tentação das tentações, quem faz dieta sabe bem como é! Mas também traz vários benefícios para a saúde e ainda tem o poder de aliviar aquela tensão do dia-a-dia. Quem nunca comeu uma barrinha durante uma prova difícil? Ou num momento de tristeza para dar um up?

Por isso, vamos comemorar essa data mais que especial e a Páscoa também com uma superpromoção para lá de gostosa com os parceiros: Parmalat, com os melhores biscoitos de chocolate; e O Segredo do Vitório, uma loja virtual de decoração original e presentes criativos com os melhores artigos em formato de chocolate! Se você, assim como eu, AMA chocolate, participe da promoção!

Para concorrer a um dos 10 kits recheados, basta seguir os passos:

1. Leia o regulamento aqui

2. Preencha o formulário de participação, usando sua criatividade para responder a pergunta: “Que loucura você já fez por chocolate?”

3. Serão 10 premiados com Superkits Chocomaníacos, da seguinte forma:

1º ao 5º - Xícara de Bolo O Segredo do Vitório + Kit Parmalat com 6 itens + revistas Luluzinha Teen variadas

6º ao 10º – Estojo Barra de Chocolate O Segredo do Vitório + Kit Parmalat com 6 itens + revistas Luluzinha Teen variadas

Receberemos as respostas até o dia 16/04/2012. O resultado será publicado no dia 18/04/2012.

Participem!! Boa Sorte!!
Concurso Cultural Monster High
Autor: Lucca de Souza | Publicado: 2012-04-06T05:40:00-07:00

Hi, people! How are you? (Ui, arrasei no inglês agora! rs)

Gente, eu tô hiper mega ultra animada com essa promo que vou lançar agorinha pra vocês. Monster High está na área, pessoal! Não é o máximo?

Eu sou fã dessa galerinha horripilante, fashion e antenada e fiquei muito feliz quando a Deomar Editora enviou pra gente sortear aqui no blog os novos álbuns de figurinha da turma. Vocês p-r-e-c-i-s-a-m ver, tem cada figurinha mais linda que a outra!

Pra quem não conhece esses monstrengos aqui vai um vídeo do primeiro episódio da websérie que é um super sucesso na rede.

Curtiram? Então vamos ao que interessa!

Vamos sortear 15 álbuns com 20 figurinhas em cada (pra dar aquele empurrãozinho inicial, né?!) (Veja o álbum AQUI) + edição 0 da Luluzinha Teen + edição especial (qualquer uma das 5 já lançadas) + aviso de porta exclusivo.

Leia o regulamento (AQUI), preencha o formulário de participação (AQUI) e cruze os dedos! Enquanto não sai o resultado, você pode curtir essa turma de outro mundo no site deles. Que tal?

Até a próxima, seus lindos!

Um beijo com gloss de tangerina pra vocês!
Fera no Skate!
Autor: Lucca de Souza | Publicado: 2012-04-10T14:36:00-07:00

Aloha, galera!! Tô na área…

Quem curte surf também se amarra em dropar no asfalto. E eu curto os dois, vocês sabem! Esses dias tava navegando pela net e encontrei um vídeo de um garoto muuuuito sinistro que fez nada mais nada menos que um 1080º numa megarampa na Califórnia, nos Estados Unidos. Vocês tem noção do que é isso? O nome dele é Tom Schaar e ele simplesmente completou 3 giros no ar, se consagrando como uma feeeera na pista! Vi o vídeo várias vezes para ver se era verdade. E tem mais, o garoto tem só 12 anos! Para vocês terem uma ideia, nem mesmo Bob Burnquist e nenhuma outra lenda do skate conseguiu a façanha. O cara é recordista!!!

Agora, podem ficar de boca aberta! :O

Nesse vídeo aqui, vocês podem ver o giro em detalhes!

E aí?! Curtiram? Tô esperando o comentário de vocês! 
CHICO MOÇO PODERÁ SER LANÇADO EM AGOSTO, MENCIONA MAURICIO!
Autor: Lucca de Souza | Publicado: 2012-04-06T05:36:00-07:00

Um dos maiores projetos a ser lançado este ano pela MSP, é a versão Jovem do Caipira Chico-Bento, como sabemos o personagem ganhará uma revista em uma versão semi-mangá, pois o estilo de publicação será o mesmo da Turma da Mônica Jovem, mas não será em estilo Mangá. 

Mauricio de Sousa, ainda destacou para mim via Twitter que a linha de revistas será uma interminável saga,  quando lhe propus novas histórias da TMJ divididas em diversas edições. 

Com estes fatos, o mestre respondeu a uma pergunta de um blogueiro (Blog HAPPY TMJ), sobre o lançamento. 

@mauriciodesousa: Estamos projetando o lançamento para Agosto.

"Projetando", o Mestre ainda havia ressaltado há um tempo atrás sobre o Lançamento ser em Maio deste ano, o lançamento do projeto.

Ansiosos pela Revista?

Creditos - HQTMJ
Wallpapers rebeldes!
Autor: Lucca de Souza | Publicado: 2012-04-06T05:40:00-07:00

Oi, pessoal! Tudo bem com vocês?

Na edição deste mês, estou passando por uma situação muito difícil, vocês sabem, né?! Então, baseada nesse momento rebelde, que todo mundo passa na vida, montamos alguns wallpapersmuuuitooo maneiros!! Espero que vocês gostem e que fiquem lindos no computador de vocês! Não deixem de comentar qual mais gostaram!!!

 

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Beijos, turma! 
Fairy Tail Episódio 97 - Melhor Parceria
Autor: BrunoNix | Publicado: 2012-08-13T15:54:00-03:00

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Autor: santanadoseridovip@hotmail.com | Publicado: 2012-05-03T03:55:00-07:00

Vereadores cobram explicações sobre cheques sem fundos da prefeitura de Santana do Seridó

O principal assunto na Câmara Santana do Seridó, nesta quarta-feira (02), foi a cobrança de explicações de alguns vereadores com relação a um cheque no valor de 20.000,00 que teria sido emitido pelo ex-prefeito do município, Hudson Pereira, em favor de um senhor identificado por “Zé do Sal”, que é natural da cidade paraibana de Santa Luzia.

Segundo os vereadores de oposição a Hudson, todos os dias o cidadão vai Santana do Seridó procurá-lo com os “borrachudos”, como chama na gíria os cheques sem fundos, emitidos em valores altos. Os parlamentares também querem saber que serviço “Zé do Sal” prestou ao município? E por que estaria com cheques que seriam do FPM (Fundo de Participação dos Municípios)?
Autor: santanadoseridovip@hotmail.com | Publicado: 2012-05-02T10:40:00-07:00

Oposição define chapa e aliança em Santana do Seridó

O ex-prefeito Hudson Pereira de Brito (PSD) vai tentar retornar a prefeitura de Santana do Seridó nestas eleições. Seu grupo politico já definiu, por sinal a chapa. Hudson terá como companheira de chapa a atual presidente da Câmara Municipal, Patrícia Medeiros (PSD). O palanque até agora conta com o PSD, PSB e PTB. Hudson lidera o grupo de oposição ao atual prefeito Iranildo Azevedo (PMDB), e vai enfrentar o pré-candidato Adriano Gomes (PMDB).

Em contato com o Blog, Hudson confirmou algumas lideranças estaduais que estarão presentes em seu palanque, dentre eles o ex-governador Iberê Ferreira (PSB), o vice-governador Robinson Faria e o deputado federal Fábio Faria, ambos do PSD. Hudson também está confiante de que o deputado federal João Maia (PR) possa integrar seu arco de alianças.
Autor: santanadoseridovip@hotmail.com | Publicado: 2012-04-04T10:39:00-07:00

Santana do Seridó é  contemplada com pólo de Academia da Saúde

O Diário Oficial da União trouxe a lista de municípios brasileiros beneficiados com construção dos pólos de academia da Saúde. Os investimentos são da ordem de 180 mil reais, e na mais recente lista, apenas três municípios potiguares foram contemplados. São eles: Santana do Seridó, Açu e Tibau do Sul.

As vésperas da inauguração da academia pública de Santana do Seridó;Nosso município é contemplado com esse projeto. O Programa Academia da Saúde tem como principal objetivo contribuir para a promoção da saúde da população a partir da implantação de pólos com infraestrutura, equipamentos e quadro de pessoal qualificado para a orientação de práticas corporais e atividade física e de lazer e modos de vida saudáveis.
Autor: santanadoseridovip@hotmail.com | Publicado: 2012-05-17T06:21:00-07:00

UFRN abre inscrições para cursinho gratuito neste sábado em Caicó

A Universidade Federal do RN abre as inscrições no próximo sábado (19) para o cursinho preparatório do ENEM e do próprio vestibular da universidade. As inscrições serão gratuitas e o cursinho é dirigido exclusivamente a estudantes de escolas públicas, e funcionará na Escola Estadual Senador Guerra, aos sábados, em turmas no período da manhã e tarde.

Os interessados deverão comparecer a escola Senador Guerra, somente neste sábado (19), para fazer a inscrição portando documentos pessoais e comprovantes de escolaridade, no horário das 8 as 12 horas. Mais informações pelos telefones: (84) 3421-4870 / 3417-3748 / 9955-9641.
Autor: santanadoseridovip@hotmail.com | Publicado: 2012-04-13T05:14:00-07:00

Prefeitura de Parelhas realiza Seminário sobre Políticas Públicas da Saúde

Acontece nesta sexta-feira (13) em Parelhas o Seminário sobre Políticas Públicas da Saúde voltadas para a criança e o adolescente. O Seminário é uma ação da prefeitura, através das Secretarias de Saúde, Assistência Social e da Habitação e o Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente.

A ação foi proposta para os municípios através do Ministério da Saúde, visando resguardar à saúde e o desenvolvimento de crianças e adolescentes que estão nas faixas etárias de vulnerabilidades, e que precisam de um olhar especial por parte dos gestores e da sociedade.

O prefeito Francisco Medeiros, reconhece que são seminários como estes que permitem uma aproximação maior com as nossas crianças e adolescentes que são os futuros professores, médicos, gestores do nosso município. O evento acontecerá no Salão Nobre da Prefeitura seguindo uma programação especial:

13:15 – Acolhida13:40 – Abertura Oficial14:15 – Apresentação Teatral (Helena)14:30 – 1ª Palestra: Calendário Básico de Imunização da Criança e Adolescente do MS (Étel)15:15 – Intervalo15:45 – 2ª Palestra: Sexualidade na Adolescência (NASF)16:40 – Apresentação Teatral (NASF)17:15 – Apresentação dos Indicadores da Saúde para o Selo UNICEF (Kléber)17:40 – 3ª Palestra Pré-Natal e Aleitamento Materno (Dr. Antônio)18:30 – Encerramento
Autor: santanadoseridovip@hotmail.com | Publicado: 2012-04-12T05:09:00-07:00

Fetarn não acredita que haja chuva

A Tribuna do Norte destaca que a avaliação da Federação dos Trabalhadores na Agricultura do Rio Grande do Norte (Fetarn) é de que 100% do plantio de regime de economia familiar “está perdido” em virtude da escassez de chuvas, sobretudo nas regiões de sequeiro.

Dirigente licenciado da Fetarn, Manoel Cândido da Costa disse que em relação ao inverno, a Fetarn já considera “o momento delicado” e acha que não ocorram mais chuvas fortes este ano: “Não acreditamos mais inverno daqui pra frente”.

Manoel Cândido afirma que “já ocorreram prejuízos” nas lavouras  da agricultura familiar relacionadas às culturas de feijão,  milho, sorgo, algodão e até melancia, que em seu município, é uma das mais fortes depois da cajucultura.

Cândido diz que na região Agreste, por ser mais próxima do litoral e em áreas de serras, possa ser que haja alguma safra de fruticultura permanente, como o caju: “Com qualquer chuva pode ser que se produza alguma coisa”.

Segundo Cândido, as chuvas do começo do ano trouxeram certo alívio para encher os reservatórios de água, mas “vamos ter problemas lá na frente” porque os pequenos açudes e barragens “vão secar mais cedo” pela descontinuidade das chuvas. “A velha solução”, continuou ele, será o abastecimento de água por carros pipas nas áreas rurais onde não existem distribuição de água encanada e os poços, em sua maioria, são de água salobra.
Autor: santanadoseridovip@hotmail.com | Publicado: 2012-04-12T05:05:00-07:00

Rosalba Ciarlini cumpre agenda administrativa nesta quinta em Caicó

Wllana Dantas informa em seu Blog que a governadora do Rio Grande do Norte, Rosalba Ciarlini estará hoje em Caicó. Rosalba irá anunciar o plano estadual de combate à seca. O evento acontecerá no Centro Dom Wagner e será prestigiada pelo clero local e o Arcebispo de Natal, Dom Jaime Vieira Rocha.

Com previsão de chegada no município a partir das 8h a agenda administrativa da governadora começa com a participação dela no Fórum Jovem Empreender  que acontece a partir das 08h30, na Câmara Municipal dos Vereadores. O evento discutirá a experiência do setor têxtil em Arranjos Produtivos Locais (APLs) e a avaliação da conformidade dos produtos. Rosalba também aproveita a visita para assinar a ordem de serviço para a construção da adutora do Distrito de Laginhas e para a reforma do Centro Cultural Adjuto Dias.
Autor: santanadoseridovip@hotmail.com | Publicado: 2012-05-20T06:27:00-07:00

Em sua festa de aniversário, Fátima Bezerra tem nome lançado para disputar o Senado

Como faz anualmente, a deputada federal Fátima Bezerra (PT), recebeu amigos, eleitores, jornalistas e políticos para comemorar seu aniversário, ocorrido ontem (18), no Clube da Petrobrás.

Na oportunidade, Fátima teve seu nome lançado por integrantes do PT, para disputar o Senado em 2014.n O deputado estadual e pré-candidato a prefeito de Natal, Fernando Mineiro (PT), circulou bem em seu ninho, aos gritos de “Natal tem jeito: Mineiro, Prefeito”.

No Clube da Petrobrás, também passaram os prefeitos Maurício Marques (Parnamirim), Jaime Calado (São Gonçalo do Amarante), Germano Patriota (Ielmo Marinho), Iranildo Pereira (Santana do Seridó), Rogério Mariz (Serra Negra do Norte), Shirley Targino (Messias Targino) e vários outros, além da vereadora de Natal, Júlia Arruda (PSB), do ex-deputado Leonardo Arruda, lideranças políticas e pré-candidatos de todo o Estado.
My heart
Autor: SRTª TARTARUGA | Publicado: 2012-12-14T16:43:00Z

Para onde vamos quando nossos dedos se entrelaçarem? Qual será nosso destino? Não sei... Minhas forças para caminhar vem de você e eu me pergunto até onde teremos coragem de ir sem que nossas mãos se soltem, me pergunto até onde você iria para seguir meus passos? Até aonde você me seguiria? Eu iria até o fim. iria até onde você fosse porque voce está em mim.
Eu te amo...
Fim...
Autor: SRTª TARTARUGA | Publicado: 2012-12-17T10:13:00Z

As vezes me pergunto aonde iremos, quanto tempo sobreviveremos nessa selva de pedra.
Quais são os motivos que te fazem seguir enfrente? Oque te faz abrir os olhos todas as manhãs? Oque faz você feliz??É o seu desejo de vencer que te empurra nesse turbilhão ou são seus pensamentos que te afundam??
Oque te faz seguir? Oque te move?
um noite de primavera
Autor: SRTª TARTARUGA | Publicado: 2012-08-21T13:50:00Z

Eu te mostro, eu já te disse mas acho que você ainda não chegou a perceber.... é confuso me perco em minhas próprias explicações. Desenho planos busco rotas, caminhos pra te encontrar.
 Você nem imagina, mas o desejo de acordar ao seu lado todas as manhãs, faz com que eu não queira acordar, porque é frustrante abrir os olhos e não ver o teu sorriso.
Guardo teu cheiro na memória, decoro o numero do teu telefone, escrevo poemas de amor pra você.... você não sabe, você não lê.
 Trago teu gosto na ponta da linga, palavras doces em minha pele....
Você vai tateando meu corpo, não seise me lendo ou se apenas se deliciando com meu calor.
E no fim do dia quando te eu te procuro uma ultima vez em minha cama me doi não encontrar teu corpo, não sentir teu calor, me asfixia a falta do teu cheiro me falta o seu ar pra respirar. E quando me abandono em desespero pela falta que me faz, me entorpeço com as lembranças, me drogo com o teu retrato e me deixo guiar pela escuridão do adormecer, pra ver se em meus sonhos te tenho em meus braços, te tomo pra mim.
 E já nasce um novo dia e a saudade me agonia quero ter você aqui....
fearless
Autor: SRTª TARTARUGA | Publicado: 2012-08-05T23:37:00Z

Busco abrigo em teus braços e me conforta a ideia de te pertencer. Me enternece o teu carinho... Me faz te desejar intensamente e querer passar todos os meus dias ao seu lado, me faz imaginar nossa vida juntos nossos filhos... me faz perder o medo de envelhecer.
  E pode até ser só um sonho bobo mas me imagino nos teus braços em uma noite escura como essa me aquecendo no teu calor, imagino e quase posso sentir teu cheiro misturado ao meu, e imagino tua boca, teu corpo e me perco em divagações sobre nós dois...
 Me perco em palavras vazias quando me perguntam sobre nós dois, é impossível explicar tudo oque eu sinto aqui, as palavras não são suficientes.
  Derramo sobre seu corpo versos sem sentido, rabisco em sua pele os poemas mais sincero, desenho minhas curvas sobre o seu corpo e marco meus pontos preferidos com beijos carmim.
Enrubesço com teu toque mas não tenho forças para fugir, você está em mim e eu estou em você.
 Me sinto em casa nos teus braços e me aconchego no teu calor.... e eu te amo!
saudade...
Autor: SRTª TARTARUGA | Publicado: 2012-09-23T21:22:00Z

Eu me pergunto quantas lágrimas ainda vão rolar por saudade, sinto tua falta como se me faltasse o ar pra respirar.
Ouço suas músicas, escrevo e repito pra mim mil vezes o seu nome, só sorrio porque sei que você gosta do meu sorriso, sonho contigo e fico com os olhos fechados na cama até tarde na esperança de sentir sua respiração no meu pescoço... Ilusão, ilusão, ilusão!
Você não sabe oque é dormir e acordar com o
teu sorriso gravado nos meus olhos
tua voz ecoando nos meus ouvidos
Você não sabe oque é esperar pelo carinho que não vem,
Pelo afago que não chega... Você não sabe
Você não sabe oque é sentir essa saudade desmedida, esse vazio sem tamanho no peito...
Você não sabe como dói caminhar sem uma mão pra te guiar.
Você não sabe oque é ver você em todos os lugares, encaixar você em tudo que está ao meu redor...
Você não sabe oque é passar 24 horas pensando em você.....
                                                                                      Eu te Amo.
Stay
Autor: SRTª TARTARUGA | Publicado: 2013-03-20T00:16:00Z

Eu quero que você fique, a distância me consome.
Preciso que você esteja onde eu estiver, não posso ficar longe.
Por muito tempo eu caminhei por lugares escuros e o seu olhar me trouxe de volta para a luz.
Eu estive em lugares frios e foram os seus braços que me mantiveram viva. Você me trouxe de volta quando eu achei não ser mais possível, você apareceu quando eu gritei seu nome em vão. Obrigada..