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NBR 13231 - Proteção Contra Incêndio Em Subestações Elétricas convencionais
Autor: Marciene | Publicado: 2012-07-02T16:08:00-03:00

NBR 13231 - 1994 - Proteção Contra Incêndio Em Subestações Elétricas convencionais, atendidas ou não atendidas, de sistema de transmissão

  Rapidshare
BEBER DA TUA FONTE
Autor: FLAVIOFCJ | Publicado: 2010-03-20T21:59:00-07:00

Beber da tua fonte
Eu vim me saciar Senhor
Nas águas cristalinas
Me inundar do teu amor

Me esvaziei de mim
Do meu eu
Vem me encher Espírito de Deus
Pra estar bem junto a ti
Te conhecer
Me encher do Teu poder

Bem sei que me esquadrinhas
Conheces o meu proceder
Mesmo em profundo sono
Visitas o meu ser
ELE VOLTARÁ
Autor: FLAVIOFCJ | Publicado: 2010-03-20T21:51:00-07:00

 Por sobre as nuvens com glória e poder
Ele no céu aparecerá
Maravilhoso e tremendo vai ser
O dia em que Cristo voltar

E os Seus anjos Ele enviará
Aos quatro ventos pra reunir
Seus escolhidos e então soará
A trombeta e eu vou subir

Ele voltará
Pra Sua Igreja arrebatar
E naquele dia então se lamentarão
Os que aqui ficarão
E na multidão
Dos escolhidos eu estarei
Com toda a certeza e a Jesus o meu Rei
Face a face eu verei
PRIMEIRO AMOR II
Autor: FLAVIOFCJ | Publicado: 2010-03-20T21:40:00-07:00

Eu sei que estás aqui

Bem perto, bem juntinho de mim

ÓH, meu Senhor Jesus

Meu primeiro amor

Ó Meu Deus, quero mais de Ti

Teu amor quero sempre possuir

Pois Tú és o meu Senhor

Meu primeiro amor

Ah! Vou sempre te amar

Quero sim renovar

O teu Espírito sobre mim

Quero te abraçar

E dizer o quanto me ajuda

Senhor, Ô, ô, ô, ô (bis)

Meu primeiro amor

Eu sei que fiz, tantas coisas

Nem era pra estar aqui,

Mas você me perdoou

E me consolou

Como é bom estar

Te adorando, aqui neste lugar

Oh, meu Senhor Jesus

Meu primeiro amor
Autor: Salão Rosas Negras | Publicado: 2012-09-19T01:52:00-03:00

Como lavar os dreads? Tem alguns cuidados básicos na lavagem do cabelo dread. A primeira coisa: Dissolva uma quantidade de shampoo na água, antes de aplicar no cabelo! Não coloque diretamente nos teus dreads. Lave um por um, não jogue em todos os dreads, lave cada um de forma cautelosa. Não lave com água quente, danifica o fio. Quais shampoos? Próximo post...
Salão Rosas Negras!
Autor: Salão Rosas Negras | Publicado: 2014-07-20T00:46:00-03:00

Quando se pensa em cabelo, muitas vezes acreditam que ele não faz parte do corpo, como os braços, pernas e unhas. Este também recebe as proteínas que digerimos através dos vasos sanguíneos, por isso a beleza dos cabelos é também influenciada pelos alimentos que comemos.
Para um cabelo lindo e saudável, nada de frituras, industrializados, com muito corante e conservante, refrigerante então, só no final de semana com acarajé e olhe lá.
O couro cabeludo tende a fabricar seborreia com alimentos ricos em hiperglicêmicos (carboidratos, açúcares, leite, sorvete, chocolate etc.), por isso o consumo de água, carne branca, legumes, vegetais e frutas é o ideal para saúde dos cabelos.
A grande dica é o não exagero, quantidades adequadas de nutrientes, regula todas as reações químicas e secreções hormonais dentro do nosso organismo. Você é o que você digeriu. Se busca cabelos sedosos e brilhantes, não adianta uma lavagem ou hidratação perfeita, é preciso se alimentar com as vitaminas e minerais essenciais, ou seja, com muita verdura, legumes, frutas e carne de peixe ou frango, beber muita água e soltar os cabelos!

Elísia Santos
Socióloga e professora de Estética e Moda
Apresentação
Autor: Salão Rosas Negras | Publicado: 2009-12-23T23:23:00-03:00

Os cabelos crespos são aqueles mais discriminados historicamente, cabelos relegamos a estereótipos de Bombril, Bucha, entre outros apelidos nada convidativos. A comunidade negra  sente-se bem desgastada por conta destes comentários e ações que diminuem a sua auto-estima. Nos entregamos a alisantes, relaxamentos, maquiagem para disfarçar os traços negroídes. O Salão Rosas Negras tem com proposta o utilizar o que nossos clientes  têm de melhor: o cabelos crespo e a pele negra. Existe outro conceito de beleza! Acredite você faz parte dele.
Autor: Salão Rosas Negras | Publicado: 2012-09-19T01:44:00-03:00

Quais os shampoos para cabelo rasta? Bem esta é a nova etapa de dicas e truques do Salão. Os dreads são muito sensíveis. Qualquer coisa faz com eles fiquem cheios de resíduos e colabore para concentração de caspa na raiz do cabelo. Por isso, os shampoos precisam ser INCOLOR, nada de coloridos porque sempre fica uma quantidade no meio do dread. Shampoo Anti- resíduo e/ou anticaspa. Se por acaso tiver um shampoo de preferência que for colorido, você aplica na primeira lavagem, deixa por 10 minutos e depois lava com o próximo shampoo. Assim manterá o cheiro do primeiro e o outro que será aplicado e retirado com mais brevidade sera apenas para tirar impurezas e caspa. Por quê meus dreads tem aspecto ressecado e sem brilho? Aguardem!
Salão Rosas Negras!
O caminho do guerreiro - Indicação de Leitura
Autor: Domínio Marcial | Publicado: 2010-11-19T05:40:00-08:00

Poucos livros sobre artes marciais são tão completos quanto "O caminho do guerreiro".Trata-se de uma série de oito documentários para a BBC britânica compilados no livro, onde grandes mestres da Índia, da China, do Japão e das Filipinas nos fazem descortinar o fascinante panorama das artes marciais em suas diversas modalidades. KALARIPAYIT, MARMA ADI, KUNG-FU, HSING-I, PA-KUA, T'AI-CHI, BUJUTSU, AIKIDO, KENDO, NAGUINATA-DÔ, ESKRIMA E SHORINJI E KEMPO.
O Caminho do Guerreiro nasceu das pesquisas empreendidas para filmagem dessa série de documentário ilustrado em todos os seus capítulos, é um livro essencial para os entusiastas das artes marciais, mas fascinara igualmente a todos que se sentem intrigados pelo paradoxo que está implícito nessa modalidade de defesa pessoal - a idéia de que pratica de uma habilidade mortal pode levar a uma iluminação espiritual cada vez maior - ou seja, em ultima instância, um caminho de luta para a paz.
Título - Livro - Caminho Do Guerreiro, O
Subtítulo - O Paradoxo das Artes Marciais
Autor - Howard Reid
Editora - Cultrix
Idioma - Português
Ano - 2003
Páginas - 288
 
Muito bom mesmo, nós da Domínio Marcial recomendamos essa leitura fantástica pelo maravilhoso mundo das artes marciais.
Érika Miranda conquista prata no Grand Prix de judô em Abu Dhabi
Autor: Domínio Marcial | Publicado: 2010-11-25T01:51:00-08:00

Brasileira perdeu para portuguesa Joana Ramos na decisão da medalhaPor GLOBOESPORTE.COM Abu Dhabi, Emirados Árabes  Érika Miranda ganhou a medalha de prata no Grand
Prix de Abu Dhabi (Foto: Divulgação) O Brasil ganhou uma medalha no primeiro dia do Grand Prix de judô, em Abu Dhabi, nos Emirados Árabes. Nesta segunda-feira, Érika Miranda (52 kg) ficou com a medalha de prata ao perder na final para a portuguesa Joana Ramos por yuko.Com o segundo lugar, a brasileira ganhou 120 pontos no ranking mundial e olímpico da Federação Internacional de Judô. Na última lista divulgada, Érika aparecia na 11ª colocação com 522.Ketleyn Quadros (57kg), Giullia Penalber (57kg), Breno Alves (60kg), Felipe Kitadai (60kg) e Breno Alves (66kg) também competiram nesta segunda-feira, mas não tiveram bom desempenho no torneio.
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Taiwanesa é flagrada com chip na meia e eliminada dos Jogos Asiáticos
Autor: Domínio Marcial | Publicado: 2010-11-18T05:47:00-08:00

Yang Shu-Chun alega inocência; organizadores das disputas de taekwondo dizem que ela tentava fazer com que seus golpes parecesses maioresPor GLOBOESPORTE.COM Guangzhou, China
Yang chora após ser eliminada (Foto: Reuters)
Uma lutadora de taekwondo de Taiwan foi eliminada dos Jogos Asiáticos, em Guangzhou, na China, por usar, irregularmente, chips dentro de suas meias. Yang Shu-Chun, de 25 anos, foi flagrada durante a luta contra a vietnamita Vu Thi Hay Yang, na categoria até 49 kg.Segundo os organizadores, a lutadora escondia chips não autorizados, e eles faziam com que seus golpes parecessem maiores do que eram. No taekwondo, o equipamento é usado na contagem de pontos.Yang alega inocência e disse que usava o mesmo chip que as adversárias.

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Em decisão polêmica, ex-campeão impõe 2ª derrota seguida a Lyoto
Autor: Domínio Marcial | Publicado: 2010-11-25T02:05:00-08:00

Rampage reconheceu minha vitória, diz Lyoto após polêmica
 Lyoto encaixou uma ótima sequência de golpes no terceiro round contra Rampage
O brasileiro Lyoto Machida voltou ao octagon do UFC em luta acirrada contra o americano Quinton "Rampage" Jackson. Foram três rounds bastante disputados, sendo que Lyoto superou seu adversário visivelmente no fim da luta. Tanto que, quando os juízes anunciaram a vitória, Rampage arregalou os olhos para as câmeras e ficou surpreso com a decisão. "O Quinton Jackson é um grande campeão. Ele mesmo reconheceu a minha vitória, mas vamos para a próxima. Eu fiz o melhor que pude. Se os árbitros decidiram que ele venceu, então ele venceu. Eles estão aqui para julgar", disse Lyoto após o combate. O presidente do UFC, Dana White, declarou em coletiva de imprensa, após o evento, que Rampage foi mesmo o vencedor. "Eu tenho 100% de certeza que o Rampage ganhou os dois primeiros rounds e o Machida ganhou o terceiro. Essa é a minha opinião, mas eu não sou juiz", opinou.
O caminho do guerreiro - Vera Lucia Sugai
Autor: Domínio Marcial | Publicado: 2010-11-20T07:40:00-08:00

Esse é outro excelente livro de artes marciais.
A autora, Vera Lucia Sugai, é psicóloga clínica, escritora, sócia-diretora da Academia Kitô e presidente da Associação Unijudo, focada na educação de crianças, jovens e adultos. É tambem praticante de judô e aborda com detalhes no primeiro volume aspectos da cultura oriental, assim como religião, história, política com o intuito de desvendar os mistérios por trás das artes marciais e o que influenciaram os mestres antigos.
Hoje em dia as artes marciais são encaradas principalmente como um conjunto de técnicas de defesa pessoal. Os alunos resolvem praticá-las para atacar e defender-se; os professores privilegiam o trabalho físico e os treinamentos. O caminho do guerreiro resgata a verdadeira filosofia das artes marciais, transmitindo os conceitos sociais, mentais e espirituais que as norteiam. O primeiro volume dá uma visão do pensamento oriental, abordando xintoísmo, budismo, Tao, zen e analisando a esgrima, o jiu-jitsu, o judô e o aikidô.

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No segundo volume fala da prática do judô no Brasil, traz um depoimento de Sumio Tsujimoto, campeão de judô e professor, e explica os fundamentos de uma arte marcial dô.

CAMINHO DO GUERREIRO, O - VOL. 1
Autor: VERA LUCIA SUGAI
Editora: EDITORA GENTE
Edição: 1
Ano: 2000
 CAMINHO DO GUERREIRO, O - VOL. 2 
Autor: VERA LUCIA SUGAI
Editora: EDITORA GENTE
Edição: 1
Ano: 2000

São livros imperdiveis, leitura obrigatória recomendado pela equipe da Domínio Marcial.

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A importância da avaliação de faixa
Autor: Domínio Marcial | Publicado: 2010-11-15T10:18:00-08:00

Quem nunca pediu pra alguém avaliar a composição de uma roupa, o tempero de uma comida, a melodia de um instrumento? A avaliação de faixa é o dia em que o aluno pede, silenciosamente, para que uma mesa de examinadores, compostas por faixas pretas, avaliem se suas habilidades o permitem passar a um próximo nível e consequentemente colocar uma faixa de cor diferente na cintura, mostrando que está apto a aprender técnicas diferentes e mais difíceis. O aluno treina arduamente durante um determinado período, pensando na data em que ele irá subir mais um degrau até a tão sonhada faixa preta e isso não só exige dedicação e esforço, mas também muita atenção e responsabilidade, pois quanto maior a graduação maior é a atribuição que lhe será concedida devido à hierarquia da arte marcial. Os dias que antecedem a tão visada data da avaliação, deixa o atleta muito nervoso, ansioso, e nesta hora o professor deve ter a plena convicção que seus discípulos estão preparados, fisicamente, tecnicamente e principalmente psicologicamente para o próximo nível que o aguarda. O aluno deve ter sempre em mente que o caminho até a faixa preta requer a avaliação, e que no futuro ele pode ser o formador de outros que irão trilhar e assim manter o maravilhoso caminho do artista marcial.
Preste atenção com o consumo dos salgadinhos
Autor: Domínio Marcial | Publicado: 2010-11-17T03:19:00-08:00

Alimentação é coisa séria, afinal de contas já dizia os antigos "Nós somos, o que comemos!".Para o praticante de artes marciais também como para qualquer pessoa, o consumo de alimentos que de condições de realizar todas suas tarefas ao longo do dia é essencial. Mas sabemos que nem sempre é possivel ter uma alimentação balanceada.Ai que entram os salgadinhos e todos os "inhos" malignos.Dêem uma olhada no perigo do consumo desses alimentos se não controlados.Tanto a galerinha infatojuvenil quanto os adultos devem ficar espertos.
FONTE:blogdadieta
Apesar desta matéria começar falando sobre uma reação alérgica que a menina teve ao consumir salgadinhos, eu achei interessante colocar aqui, pois a nutricionista fala sobre os perigos do consumo demasiado destes produtos.Preste muita atenção sobre a quantidade máxima que a nutricionista Manuela Dias recomenda consumir em um dia, se você não tinha a mínima ideia, vai ficar chocado!!!

Pais devem atentar para o consumo de salgadinhos
Pacquiao conquista título mundial de boxe na oitava categoria diferente
Autor: Domínio Marcial | Publicado: 2010-11-17T02:42:00-08:00

Filipino derrota mexicano por cinturão dos meio médio ligeiros do CMBPor GLOBOESPORTE.COM Arlington, EUA  O filipino Manny Pacquiao conquistou, na madrugada deste domingo, um título mundial de boxe na oitava categoria diferente. A luta contra o mexicano Antonio Margarito, no estádio do Dallas Cowboys, no Texas, valia o cinturão dos meio médio ligeiros do Conselho Mundial de Boxe (CMB). “Pacman” venceu por decisão unânime dos juízes, depois do 12º assalto.Pacquiao está invicto desde março de 2005. Ele tem 52 vitórias, 38 delas por nocaute, três derrotas e dois empates.No início do ano, o pugilista de 31 anos foi eleito deputado federal de seu país. Manny Pacquiao (direita) vence luta e conquista o cinturão mundial (Foto: Reuters) 
Japonês vence no UFC 122 e pode desafiar Anderson Silva
Autor: Domínio Marcial | Publicado: 2010-11-17T02:37:00-08:00

 No chão, Okami domina Marquardt na vitória pelo UFC 122
Foto: AP 
Em uma noite de lutas sem a presença de grandes estrelas do MMA (vale-tudo), o Ultimate Fighting Championship (UFC) realizou a sua 122ª edição, desta vez na Alemanha, no último sábado. E na luta principal, o japonês Yushin Okami surpreendeu o americano Nate Marquardt e ganhou por decisão unânime dos juízes o combate válido pelo peso médio. A terceira vitória consecutiva no evento faz o japonês ganhar pontos na corrida por uma chance de desafiar o atual detentor do cinturão da categoria, o brasileiro Anderson Silva. Marquardt, por sua vez, não terá a esperada revanche contra o campeão. Apenas dois brasileiros lutaram na noite, ainda no card preliminar. Carlos Eduardo Rocha derrotou Kris McCray por finalização, mas Alexandre Ferreira perdeu para Vladimir Matyushenko por nocaute.   Veja os resultados das principais lutas.   Carlos Eduardo Rocha x Kris McCray (meio-médio) - Rocha por finalização Vladimir Matyushenko x Alexandre Ferreira (meio-pesado) - Matyushenko por nocaute Duane Ludwig x Nick Osipczak (meio médio)- Ludwig por 28/29, 29/28 e 29/28 Krzysztof Soszynski x Goran Reljic (peso meio-pesado) - Soszynski por 30/27, 30/27 e 30/27 Amir Sadollah x Peter Sobotta (peso meio-médio) - Sadollah por 30/27, 30/27 e 30/27 Dennis Siver x Andre Winner (peso leve) - Siver por finalização Yushin Okami x Nate Marquardt (peso médio) - Okami por 29/28, 29/28 e 30/27)
Veja as fotos
TALVEZ UMA SÓ PALAVRA
Autor: evangelista/ geraldo | Publicado: 2015-11-14T02:03:00-08:00

Talvez uma só palavra...

Mas de cólera,  e por isso feriu um coração sensível.

Talvez uma só palavra...

Mas áspera,  e por isso ela fez correr lágrimas.

Talvez uma só palavra...

Mas impaciente e irrefletida,  e por isso a vespa deixou o ferrão.

Talvez uma só palavra...

Mas maldizente e de escárnio,  e por isso ela carregou de nuvens um dia que se anunciava radioso.

Talvez uma só palavra...

Mas de bondade e simpatia,  e por isso uma alma  em desdita foi consolada.

Talvez uma só palavra...

Mas de ânimo,  e por isso num caminho antes escuro brilhou a Luz.

Talvez uma só palavra...

Mas de esperança e fé,  e por isso um casal que se ama foi transformado pela infinita misericórdia de Deus.

Talvez  uma só palavra...

AMOR!...

                                                *************

AUTOR MEU PAI : "JMS" ( IN-MEMORIA )
Poema feito para sua esposa Abigail que carinhosamente a chamava de
minha querida "Bizo".
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"Há palavras que podem machucar, mas a língua dos sábios traz a cura." (Provérbios 12.18)
PEQUENA LETRA MUSICAL INSPIRADA
Autor: evangelista/ geraldo | Publicado: 2015-11-14T03:22:00-08:00

ESTOU SEMPRE A PENSAR EM JESUS CRISTO!

Eu estou sempre a pensar...
Quem sou para você...
E quem é você para mim?...

Eu sou parte de você...
Você ao parte do meu ser...
Você é tudo em mim...

Eu sou você...
Quem é você para mim?...
Você faz parte do meu ser!...
Jesus!

                                               ****************
O SALMO DA VIDA
Autor: evangelista/ geraldo | Publicado: 2015-11-14T03:05:00-08:00

SALMO VINTE E TRÊS NUMA INTERPRETAÇÃO PESSOAL

O Senhor é o meu Pastor..................................................(Proteção)
Nada me faltará...........................................................(Suprimento)
Deitar-me e faz em pastos verdejantes......................(Abundância)
Guia-me mansamente às águas tranquilas................(Paz)
Refrigera a minha alma..............................................(Cura)
Guia-me as veredas da justiça.....................................(Direção)
Por amor do seu nome.................................................(Propósito)
Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte....(Experiência)
Não temerei mal algum...............................................(Confiança))
Porque tu estás comigo..............................................(Companhia)
A tua vara e o teu cajado me consolam.....................(Conforto)
Preparas uma mesa perante mim na presença dos
Meus inimigos.............................................................(Provisão)
Unges com óleo a minha cabeça................................(Consagração)
O meu cálice transborda............................................(Alegria)
Certamente que a bondade e a misericórdia me
Seguirão todos os dias da minha vida.......................(Segurança)
E habitarei na Casa do Senhor por longos dias.........(Vida Eterna)

                                            *************

Autor: "JMS".
E é Amor...
Autor: A anja | Publicado: 2011-02-12T21:54:00-02:00

Em casa ligo a Tv pra poder passar o meu tempo. Fico apenas de corpo presente, mediante tudo o que está passando na televisão. É como se o meu corpo estivesse ali, e a minha mente está longe, viajando por algum lugar. O coração está acelerado, o meu estômago comprimido e uma sensação fria toma conta dele. Confesso não lembrar a última vez em que me senti assim. Sensações a flor da pele, tudo tão intenso.De repente me pego sorrindo sozinha, lembrando-se do seu sorriso, do nosso último encontro. Por um instante o medo toma conta da minha face, penso se terá um próximo encontro, se as coisas serão tão mágicas assim entre a gente.Te vejo passando, olhando pra mim com aquele sorriso, que tem o poder de iluminar a minha vida, com tudo isso eu fico em estado de graça, viro uma criança feliz. Há tão pouco chegasse e já conseguisse esse efeito sobre mim.É como se fôssemos o encaixe do outro,eu penso em falar algo engraçado e você já fica sorrindo, tenho uma vontade enorme de te ver e você simplesmente aparece na minha frente. Sabe o que eu tenho como eu me sinto. Me trata como nunca ninguém me tratou.Eu te agradeço por todo esse bem que tens me feito. Por toda a luz que trouxesse nos teus olhos, a qual tem iluminado a minha vida, por todo esse carinho que me é dado. Eu agradeço e guardo comigo tudo que já passamos.Eu já não sou mais a mesma ao teu lado, sou uma menina bobona, feliz, muito feliz. E essa sensação estranha que sinto? É amor, ah o amor!
Com imenso carinho,Érika Cristina.
Porto seguro
Autor: A anja | Publicado: 2011-02-20T13:46:00-03:00


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Já parou para imaginar que alguém pode ser tão frágil, quanto esconde por trás de uma personalidade forte?E assim que ela era. Todos têm achado que ela eh muito forte, mas não sabem que isso é uma roupa que ela usa para esconder todo seu corpo frágil.A vida conseguiu lapida-la, já que viveu rodeada de pessoas que frágeis, confusas, cheias de problemas. Era a única opção que ela tinha, mudar para tentar então fazer as pessoas felizes. Ficou sendo um porto seguro para muita gente. Melhorando o dia-a-dia de muitas pessoas.Pena que eles nem imaginam que aquela que é o porto seguro deles, a noite tem medo de dormir só, se agarra ao edredom e chora, por que a vida não tem sido nenhum pouco piedosa com ela.
Perfeita sintonia
Autor: A anja | Publicado: 2011-03-25T20:07:00-03:00

Eu nem sabia que você existia, mas eu já sonhava com você. Já fazia planos. Estava a tua espera, mesmo sem saber quando e aonde eu iria te encontrar.Estive em um local e do nada tive a sensação de borboletas voando no meu estômago, ah e como elas voavam. A pulsação acelerada sabia que você estava ali. Passei a vista pelo local e como numa perfeita sintonia, você estava fazendo o mesmo que eu, procurando desesperadamente naquele momento a letra da sua Melodia. Não demorou até que nossas vistas se cruzarem alma em estado de graça e o coração em estado de festa.
Mulher: É fácil entender!
Autor: A anja | Publicado: 2011-02-10T00:56:00-02:00


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Muitas vezes é tão fácil compreender algo, mas pelo pensamento negativo de que tal coisa será difícil, não vemos o que é tão óbvio. Homens insistem em falar que as mulheres são seres complicados, difíceis de lidar, entender e muitas outras desculpas dadas acerca disso.Às vezes essa dificuldade de sermos entendida, pode nos garantir um ar misterioso, no início de um relacionamento. Com o passar do tempo vemos que a dificuldade dos homens em ao menos tentar nos entender é enorme.Não queremos a perfeição. Nos atraímos por pessoas e coisas simples. Gostamos de sensibilidade na hora de lidar conosco. Na maioria das vezes a única coisa que queremos é apenas carinho. A gente só quer alguém que nos ame e que no fim da noite ainda esteja do nosso lado.       Com imenso carinho,Érika.
E aja esperança
Autor: A anja | Publicado: 2011-02-20T21:47:00-03:00


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Quem me vê assim imagina que já me recuperei da dor.Vivo um dia de cada vez. Cada dia é singular na minha vida. Cada dia eu procuro sair da rotina, e até a coisa mais simples, tem virado festa para mim ultimamente. Mereço coroa de rainha, tapete vermelho, não é para qualquer uma mesmo.Vou passando pelos dias, ainda que você permaneça no meu pensamento, eu tenho a perspectiva aliada a esperança. E esperança para isso não há de faltar.
Que eu seja livre
Autor: A anja | Publicado: 2011-01-17T23:01:00-02:00


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  A gente nunca conhece as pessoas de verdade nem por inteiro. Eu costumo de cara mostrar quem eu sou, mas não revelo tudo da minha personalidade. Não escondo nem nunca escondi que sou a Caixa de surpresas. Gosto do que muda, detesto a rotina. Odeio esses surtos de repetições. Essas manias de bater na mesma tecla. A gente muda, corta, cola pinta e borda, REINVENTA. Tentei muitas vezes me manter aqui, mas a vontade de ir além me chamava, gritava no meu ouvido. Eu fui. Estou indo. Irei sempre que ela me chamar. Estou livre apta a coisas boas da vida e fechada para balanço para tudo que não for bom e que não for bem vindo.
História da vida
Autor: A anja | Publicado: 2011-02-19T23:04:00-03:00

Ah a vida! Para muitos um jogo sem sentido, para outros um bem que nunca querem perder.
Há quem diga que faria um livro da vida, e lá poderia registrar todas as suas dificuldades.
Eu vejo todos os dias nos teus olhos que você age, pensa e se sente como se escrevesse um livro da sua história. Mas me perguntou até quando deixará tua história de vida sem título, sem parágrafos, sem agradecimentos, quanta linha terá que pular para satisfazer algo? Percebestes que escrever uma história de vida pode ser um fracasso, já que não leva a sua vida a sério?
Reencontro
Autor: A anja | Publicado: 2011-02-19T16:33:00-02:00


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É verdade. O mundo é uma bola, tudo que vai volta.Reencontros acontecem. E então numa festa ele pergunta para a garota:-Oi tudo bem? Deve ser difícil andar de salto alto, tentar se segurar para não ter que cair, tem a impressão que isso machuca seus pés!Foi uma pergunta meio sem nexo, acho q ele estava sem assunto, mas a garota não hesitou e respondeu:-Está tudo bem! Ah... O salto não é difícil, já passei por situações em que pensei ser difícil me manter de pé, mesmo que ela me machucasse muito.O início de conversa logo teve um fim após a resposta da garota, não sei se ele se deu conta que ela se referia ao fim do namoro.
Autor: A anja | Publicado: 2011-01-19T00:37:00-02:00

Não sei se as coisas são assim, iguais ao seu ponto de vista. Eu tenho o meu modo de ver, e a cada olhar me apaixono mais, observo mil vezes e me apaixono mil vezes, porque tudo que meus olhos capturam tem amor.
Com imenso carinho,Érika.
"SOLIDARIEDADE...ESSE EXERCÍCIO FAZ BEM AO CORAÇÃO!!!"
Autor: Mestre Déa | Publicado: 2011-04-10T01:59:00-03:00

NO DIA 7 DE ABRIL DE 2011 NA ARENA DA BAIXADA, ACONTECEU UM MEGA EVENTO DE SOLIDARIEDADE PARA ARRECADAÇÃO DE FUNDOS PARA AS VÍTIMAS DO TSUNAMI NO JAPÃO E AS ENCHENTES NO BRASIL, LITORAL PARANAENSE, QUE CONTOU COM APOIO DE VÁRIOS JOGADORES DA SELEÇÃO BRASILEIRA, ENTRE ELES ZICO, ROMÁRIO, DUNGA E OUTROS FAMOSOS, TAMBÉM PARTICIPARAM O GOVERNADOR BETO RICHA, O SECRETÁRIO DE ESPORTE E LAZER DA JUVENTUDE MARCELLO RICHA, TAMBÉM ESTAVA PRESENTE O SECRETÁRIO DE ESTADO DE ASSUNTOS DA COPA DO MUNDO DA FIFA 2014, MARIO CELSO CUNHA!!!

MESTRE DÉA E A CAPOEIRA FORAM PRESTAR SEU APOIO E SOLIDARIEDADE AO JAPÃO E BRASIL!!!
Capoeirista Bom de Nota e Batizado em Palotina 2011
Autor: Mestre Déa | Publicado: 2011-04-02T00:52:00-03:00

Evento realizado pela Associação Kauande Capoeira no dia 26 de Março de 2011 na cidade de Palotina Pr, teve como objetivo principal Lançar o "Capoeirista Bom de Nota", onde os Educadores acompanham bimestralmente o rendimento escolar dos alunos do Projeto Educando com Arte e os alunos que obtiveram as melhores notas no término do ano , serão premiados com troféus, medalhas, materiais escolares, livros didáticos e mochilas personalizadas da Kauande!!!
PÁSCOA SOLIDÁRIA KAUANDE DISTRIBUI  MAIS DE MEIA TONELADA DE CHOCOLATES!!!
Autor: Mestre Déa | Publicado: 2011-04-14T00:23:00-03:00

A Páscoa chegou mais cedo para os alunos do Projeto Social Educando com Arte, que adota o ensino da capoeira como ferramenta educacional para promover a cidadania em comunidades menos favorecidas de Curitiba. Como faz há 22 anos, a Associação de Capoeira Kauande realizou no último domingo (10) uma grande festa, com a distribuição de chocolates na Páscoa Solidária 2011, para cerca de 500 crianças assistidas pelo projeto e seus familiares.

Para realizar sua Páscoa Solidária, a Kauande arrecadou mais de 500 quilos de chocolates, biscoitos, doces e guloseimas, frutos de doações de empresas, de pessoas simpatizantes do Projeto Educando com Arte, e da Fundação de Ação Social (FAS), através do Instituto Pró-Cidadania de Curitiba (IPCC). "Quando começamos a desenvolver a Pascoa Solidária conseguíamos atender pouco mais de 10 famílias da comunidade. Hoje é um orgulho poder fazer esta grande festa, e colocar um sorriso no rosto de mais de 500 crianças, conta o capoeirista e educador social Mestre Déa, fundador do projeto Educando com Arte.

 A festa Páscoa Solidária Kauande 2011 foi realizada nas dependências do Supermercado Muffato Portão, e contou com a tradicional roda coletiva de capoeira, cama elástica, jogos educativos e lanches para garotada. O evento contou com o apoio da Prefeitura de Curitiba, através da FAS, IPCC e Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL), Madalozo e Madalozo e Muffato Portão.
Autor: Mestre Déa | Publicado: 2011-12-01T20:45:00-02:00

Batizado e troca de cordas do Grupo Ruanda-Profº Paulista 27/11/2011!!!
Mestre Déa com o Grupo Kauande tambem marcaram  presença no evento , assim como varios Mestres,  Graduados e Educadores da Capoeiras !!!
Capoeiristas promovem roda em repúdio à Marcha da Maconha!!!
Autor: Mestre Déa | Publicado: 2011-05-20T16:35:00-03:00

Iniciativa é um protesto à tentativa de realizar mobilização que debate descriminalização da droga e que foi proibida na capital
A Associação de Capoeira Kauande promove neste domingo (22), às 15h, uma grande roda de capoeira, com a participação de diversos grupos de capoeira de Curitiba. A iniciativa é um ato de repúdio à tentativa de realizar a Marcha da Maconha, mobilização nacional que pretende discutir a descriminalização da maconha e que acabou sendo proibida pela Justiça na capital paranaense. Com o protesto, os capoeiristas esperam reunir cerca de 500 participantes, entre crianças, jovens e familiares dos capoeiristas, na Praça Tito Schier, situada ao lado do Shopping Total. A roda coletiva está sendo organizada pelo capoeirista Mestre Déa, ex-vereador de Curitiba e idealizador do projeto Educando com Arte, mantido pela prefeitura de Curitiba, através da Fundação de Ação Social (FAS) e Instituto Pró-Cidadania de Curitiba (IPCC). O trabalho, que envolve mais de 1.000 crianças atendidas pelos Centros de Referência da Assistência Social (CRAS), incentiva a prática da capoeira como forma de evitar o contado de crianças e jovens com o mundo das drogas.
“Nosso lema é pratique capoeira, vamos juntos dar uma rasteira nas drogas. Há quase três décadas incentivamos a prática da capoeira nas comunidades, no horário de contra turno escolar, justamente com o objetivo de ocupar crianças e jovens com uma atividade saudável e evitar o contato deles com a criminalidade. Acreditamos que mobilizações como a Marcha da Maconha fazem apologia à droga e na verdade incentivam o uso da droga”, diz Mestre Déa. Caso chova no domingo, a roda será transferida para o Espaço Cultural da Capoeira, situado dentro do Supermercado Muffato Portão, no primeiro piso.
Dúvidas.
Autor: Teen Tear | Publicado: 2011-03-10T11:50:00-08:00

Meninas, temos um formspring. Qualquer dúvida  sobre o blog, vocês podem nos perguntar lá, ok? Gente somente dúvidas SOBRE o blog. Os conselhos estaremos dando apenas aqui no blog. Formspring é só para esclarecer demais coisa sobre o blog! Comentem se quiserem nossa opinião/conselho. Por favor.
Por Alícia.http://www.formspring.me/teentear
Segundo conselho
Autor: Teen Tear | Publicado: 2011-03-11T14:59:00-08:00

Bom, nossa opinião é a seguinte:   Você ficou com esse rapaz, e depois ignorou ele. Ele corria atrás de você, e você nem aí pra ele. Entendo que talvez tu até se arrepende disso, mas olha, se era o que você tava sentindo na hora, era o que era pra ser feito. Então, deixa essa história de você evitar ele pra trás.  O mundo dá voltas não é? Agora você tá afim dele, sem saber se é correspondida. Talvez seja uma atracao física, ou apenas um desejo... Uma carência, não sei. Indiretas? Você tem que dar sim, pois ele tem que saber do que você quer, se não, como ele vai ficar sabendo? Claro, não seja vulgar. Só deixe claro o que você sente (isso depois se ter recuperado a confiança/intimidade). Mas você pode ir com calma, você disse que ainda fala com ele, certo? Então, você pode puxar um assunto legal, voltado pra outras coisas, pode conversar com ele... Ganhar a confiança dele novamente. E com o tempo que você for reforçando esses laços que existem entre vocês, talvez vocês possam voltar a ficar, já que a intimidade vai ter sido recuperada, e você vai se sentir mais a vontade para falar sobre o que você sente. Assim será mais fácil pra você, e menos surpreendedor pra ele... Talvez seja demorado, mas é por uma causa muito importante, são os seus sentimentos né. Se você ver que ele não te trata como deveria, sem mais viu, ignore novamente. Você tem que se valorizar em primeiro lugar, e depois pensar nele. Mas não nos entenda mal, obviamente você se valoriza. Mas se priorize, se coloque em primeiro lugar. Se ele te faz sentir mal, esqueça. Mas pelo que você diz, já que ainda se falam, chegue devagar, sendo amiga. Garotos adoram meninas que são amigas, que conversam de boa... Eu tenho vários amigos meus, que sempre me dizem, que confiam em mim, e essas coisas. É esse o segredo, se ele aposta em você, pra contar as coisas, você vai ganhando pontos com ele. Mas ao mesmo tempo que você será amiga, companheira, não sufoque-o. Homens/garotos, na maioria não gostam de meninas que correm atrás. Deixe o livre, e mostre que você amadureceu com tudo que aconteceu. E outra coisa muito importante, SEJA VOCÊ MESMA! Saiba se calar quando necessário, saiba falar quando necessário. "O segredo é não correr atrás das borboletas... É cuidar do jardim para que elas venham até você."É uma frase que gostamos muito. E outra coisa, esteja preparada pra tudo... A vida não mima ninguém (Anna sempre diz isso) não é? Boa sorte garota! Obrigada por ter procurado a gente, se você não entendeu alguma parte é só comentar, que vamos te explicar/responder novamente linda. Por Alícia,Alana e Anna.
Autor: Teen Tear | Publicado: 2011-03-11T14:18:00-08:00

Bom gente, eu acho que como eu, vocês devem ser viciadas em música também... Então pra descontrair eu vou fazer aqui uma playlist pessoal, hahaha. Vou colocar umas músicas que eu tenho ouvido ultimamente, algumas são mais lentas, outras não... Acho que depois a Anna e a Alana vão fazer uma postagem de dicas de música também. Enquanto isso, vou fazer a minha, pra descontrair um pouco, enquanto não respondemos os comentários.
Till the world ends -  Britney SpearsHey ya – Outkast (muito velha essa música, mas me anima hahaha)Part of me – Katy PerryAmazing – Inna10 minutes – Inna (pra dar uma mechida hahaha)Por onde andei – Nando Reis (amo)A year without rain – Selena Gomez ( não gosto dela, mas essa música é linda demais)Born this way – Lady gaga (só a música, porque o clipe me assusta hahaha...)The flood – Cheryl cole Play it loud – Black Eyed Peas (do cd muito massa deles)Rocketeer – Far East Movement ft. Ryan Tedder Please don’t go -  Mike Posner (não é muito nova)Enrique Iglesias feat. Nicole Scherzinger – HeartbeatTonight - Enrique IglesiasRihanna ft. David Guetta - Who's that chickNot like the movies – Katy PerryNatasha Beding - Pocket Full Of SunshineJust a dream (by nelly) - Christina Grimmie & Sam TsuiShe Will Be loved -  Maroon 5 (muito velha, mas amo)Grenade – Bruno MarsEntão, vou deixar o resto para as minhas outras amigas blogueiras =) Esperam que tenham gostado… Fui pegando as que eu lembrei, tenho várias aqui, vou deixar pra próxima, e comentem se gostaram, ou de qual mais gostaram =) Por Alícia. 
Autor: Teen Tear | Publicado: 2011-03-11T08:08:00-08:00

Boa tarde gente. Estamos pensando em fazer um twitter para o blog. O que acham? Lá vamos avisar sobre novas postagens, e outras coisas a mais. Já temos um Orkut, logo eu passo o link do twitter e do Orkut para vocês. Deixem a opinião de vocês!  Ah, estamos felizes em saber que em um dia de blog, já temos quatro seguidores! Estamos gratas. Por Alícia, Alana e Anna.  
Autor: Teen Tear | Publicado: 2011-03-18T14:40:00-07:00

Antes só do que mal acompanhado. Vai por mim. Normal demais! Isso aconteceu e ainda acontece comigo... Chega uma hora que a gente amadurece, e passa a não achar e gostar das mesmas coisas que fazíamos anteriormente, e até nos perguntamos o como fazíamos ou agíamos de tal maneira. E muitas vezes acabamos nos sentindo meio perdidos, meio por fora do assunto. Mas pode ter certeza que é o melhor a se fazer, não adianta você estar rodeada de amigas e amigos, e ter que agir de uma maneira que não deixa sua consciência tranquila. Entendo esse negócio de achar idiota. Você olha pra pessoa e vê o quanto é estranho a forma que ela age, olha e vê que você não é assim e nem quer ser igual... Olha e vê quanta futilidade existe nessas amizades que talvez você “julgava” verdadeira. Eu entendo perfeitamente isso. Mas é o ciclo da vida, e ele diz: Nasce, cresce, reproduz, e morre. Não necessariamente esse “cresce” é só na idade e no tamanho. E sim na mentalidade. A gente passa a valorizar coisas diferentes. Mas isso é normal. Você pode ate falar com elas, tenta puxar um assunto diferente... Sobre coisas da qual você gosta de conversar, só não sirva de capacho, se você acha que elas estão agindo futilmente, e também com infantilidade, simplesmente ignore, e mantenha-se com os pés no chão. E você vai ver o quanto sua personalidade vai melhorar e você vai se orgulhar de si mesmo. Deixe pra trás o que te faz mal, e siga em frente. Se não faz sentido pra você, andar com essas pessoas que você diz ser “infantis”, deixe pra trás, uma hora elas perceberão por si mesmo o quão errado estão agindo... eu não sei a sua idade, mas imagino que deve ter uns 14, 15, 13... não sei, mas mesmo assim, aja de acordo com o seu pensamento! E se você sabe que amadureceu, aja de forma madura também. Não precisa ser fria, grossa, mas aja de uma maneira que não pese na sua consciência. E se você se sente solitária, faça novas amizades, amizades verdadeiras, que você possa conversar, sem achá-los idiotas... se você se esforçar você consegue. E se não, fique na sua... procure fazer coisas que te deixam felizes... Etc. Espero que tenha ajudado você. Por Alícia, Alana e Anna.
Autor: Teen Tear | Publicado: 2011-03-11T09:05:00-08:00

Então meninas, fizemos o twitter. http://twitter.com/teentearLá eu passo os demais links para vocês. Sigam, que as novidades vão estar todas lá, hoje teremos uma surpresinha,mais pistas no twitter. Acessem!! Até mais.Por Alícia.
Primeiro conselho
Autor: Teen Tear | Publicado: 2011-03-10T14:11:00-08:00

Bom, esse foi o primeiro conselho dado. Só peço a vocês que coloquem um apelido, como está na regra do blog, e vamos lá gente. Estamos a disposição. E perguntem por aqui, ok?Por Alícia,Alana e Anna.
Dia da Arvore
Autor: E.E.B. "Odir Zanelatto" | Publicado: 2010-09-21T12:40:00-07:00

      Das árvores não devemos só lembrar no dia 21 de Setembro, mas sim todos os dias. Devemos lutar pela preservação das áreas verdes que ainda existem e pela recuperação das áreas que foram destruidas.
      É assim que os alunos da E.E.B. "Odir Zanelatto" trabalham na preservação das árvores existentes no patio da Escola, fazendo pesquisas, preservando, plantando, consientisando da sua importância.

Contamos atualmente com essas espécies de árvores:
Cedrinho
Canela-Sebo
Imbúia
Cedro
Guamirim-amarelo
Guamirim-vermelho
Pessegueiro Bravo
Uvália
Araucária (pinheiro)
Orelha de Mico
Cataia
Guatambu
Araçazeiro
Erva Mate
Palmito
Butiazeiro
Ipê-amarelo
Acássia
Erva-de-Passarinho
Ameixeira
Caquizeiro
Ameixinha
Ariticunzeiro
Limoeiro
Mimoseira
Caróva
Bracatinga e outras...

Alunos da 4º Série - Ámbientes da Escola com as diversas árvores
POEMAS
As Árvores(autor desconhecido)
As árvores são amigas
Purificam o ar
Acolhem os Passarinhos
Que nelas vêm Cantar.

Encantam os campos
Embelezam as estradas
São amigas das crianças
Fazem sombra nas praças.

Elas são tão bonitas
Elas são tão amigas.

A Árvore(Solange Valadares)
Atenção minha gente
Para o que vamos falar:
Devemos todos os dias
De uma árvore cuidar.

Devemos agradecer a deus
Tudo o que ele nos dá;
Purifica nosso ar,
E dá frutos para alimentar.

Árvore amiga!
Que nos dá sombra e flor
Prometo todos os dias
Cuidar de ti com amor!