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JUNTE DUAS MEDIDAS DE ESTUPIDEZ
Autor: De Qualquer Quintal | Publicado: 2016-08-04T00:05:00-03:00

A Matemática da vida é simples. Algumas pessoas só nos procuram quando "precisam" da nossa companhia para servi-las. Lembram nosso número, endereço e etc... Mas fazem questão de esquecer na hora dos passeios, do lazer ou das dificuldades... A gente toca a vida e releva por anos... Em determinado momento, a gente cresce. Daí percebe que cabe nós dedos de uma só mão aquelas que te procuram em qualquer situação, boa ou ruim. De tristeza ou de alegria, de conquistas e dificuldades. Vc então resolve virar a página, se afastar e permanecer com quem realmente demonstra que sua presença é por amor e amizade e não por conveniência.Minha indiferença é resultado da contestação de que não vim ao mundo para servir a aproveitadores. Não entro em competição pela atenção de ninguém e Graças a Deus encontro portas abertas aonde vou. Amigos de décadas. Carinho e atenção. Muitos ficaram pelo caminho justamente pq cansei da hipocrisia, das manipulações e das mentiras. Pq cansei do deboche e da energia ruim. Quero frescor em minha vida. Gente leve de verdade, não pessoas que se dizem boas e maravilhosas mas que são incapazes de um gesto de doação.Eu escolho aonde quero ir e com quem... Sem dramas... Virei a página e deixei pra trás o que não me serve. Sem rancores, sem mágoas, apenas indiferença. See You Soon, Ana Blog: De Qualquer Quintal
DESCULPAS NEM SEMPRE SÃO SINCERAS
Autor: De Qualquer Quintal | Publicado: 2016-09-03T23:31:00-03:00

Todo recomeçar é complicado.Talvez porque recomeçar implique em fazer algumas renúncias. Talvez porque recomeçar exija emprego de mais força, mais energia do que os movimentos anteriores.Não é fácil caminhar sozinha, mas é melhor do que caminhar caminhos que não te levam a nada. Melhor do que caminhar ouvindo promessas que jamais se realizaram. Melhor do que ouvir que o que foi prometido não acontecerá por que embora você não tenha prometido nada, você não é exatamente o cão guia que precisavam.Desculpas, desculpas, nem sempre são sinceras. (Quase nunca são)!É melhor culpar alguém do que admitir que não tem palavra. Que jamais se prejudicaria para manter um acordo, como tantas vezes eu fiz.Hoje não tenho valor porque escolhi caminhar sozinha. Porque tenho minha opinião e não aceito que pessoas quenão me acrescentam mais nada, me digam como e sobre o que posso falar ou pensar. Pior com a desculpa de que eu não aceito opinião mas que precisa dar porque não aguenta me ver passar vergonha. Chega a ser hilário né?! Alguém cercear seu direito de expressar sua opinião e dizer que é para o seu bem? Quando nem ao menos, cumprir sua palavra a pessoa consegue.Será que finalmente vai entender que estou em outro mundo? Que sua opinião não significa nada para mim? Que pelo contrário se acha que algo é ruimPara mim, sinal que deve ser bom. Porque o único interesse é diminuir o que sou para justificar não ter honrado nenhum compromisso assumido comigo.Mas eu aprendi que as pessoas são assim, sem raízes, sem palavras. Às vezes até intensas, porém interesseiras e superficiais. Querem usar o que você tem de melhor, sugar o que pode e depois descartar como uma roupa fora de moda.É assim que o ser humano vive seus relacionamentos. Profissionais, sociais e afetivos. Obviamente não todos. Talvez a maioria, talvez a metade, mas uma coisa é certa. Quem é de mentira colhe fel, mas quem é de verdade, leva para sempre o nosso amor. E no final, luxo, dinheiro, status e nome, não vão conosco, vai o que aprendemos, nossas experiências. O que se leva da vida é o amor da vida que se leva.Ser You Soon,Ana.
NUM DIA DE VERÃO
Autor: De Qualquer Quintal | Publicado: 2016-10-17T20:18:00-02:00

"Preciso sentir. Mas sentir de verdade, com intensidade, com vontade. Sentir algo novo, inédito ou alguma sensação inexplorada. É horrível ver o tempo passar e perceber que o coração continua incompleto, como se uma parte dele tivesse ido embora para algum lugar distante e nunca mais retornado. Pior que isso é passar tanto tempo tentando, em vão, encontrar algo que possa preenchê-lo novamente, e perceber que o máximo que as pessoas têm para oferecer é mais mágoa, mais decepção e mais angústia. Preciso acreditar que um dia as coisas irão melhorar. Porque, infelizmente, o otimismo é a minha única e melhor opção para seguir em frente."See You Soon,Ana.
BELEZA E FANTASIA
Autor: De Qualquer Quintal | Publicado: 2016-09-11T17:12:00-03:00

#EscorpianaEla é de escorpião, é só olhar e ver. Passos confiantes como se soubesse o segredo do mundo, olhar marcante para te despir a alma e loucura suficiente para te convencer a ser louco com ela também. Vê como ela nem liga para o que as pessoas acham do batom vermelho sangue e dos olhos pretos como sua alma. Perceba que ela sabe o poder que tem, que pouco se importa com outrem. Veja em seus olhos a liderança que ela impõem nas pessoas próximas ou o carinho com que ela trata os poucos amigos que tem. Ou talvez, tenha como exemplo essa indiferença fria que ela se relaciona com pessoas que a fizeram sofrer.Ela é de escorpião, ela é fria como gelo. Dura como pedra, é só olhar e ver. Ela tem uma forma diferente de observar o mundo e suas facetas, ela é 8 ou 80. Vai ou fica. Você ainda não percebeu a intensidade que ela dá para as coisas? O que pra você nada importa pra ela era o que faltava para mudar o mundo. Ah e por falar em mundo, por alguém que ama ela é capaz de mover mundos e fundos, disso não tenha dúvidas. Ou ainda tem? Nunca se relacionou com uma mulher de escorpião? Rapaz, não sabe o que tá perdendo. Com ela certamente você vai viver no ápice da vida ou da morte. Sensível e manhosa em um tempo, no outro uma leoa. Tá rindo por que? Vai tentar conviver com uma dessas dia e noite e vê se estou brincando. Vai lá testemunhar a loucura que é, não vai aguentar.Ela é possessiva ao extremo, carente ao máximo e quando confortável, apaixonante como ninguém. Você chega perto e não vai querer sair e nem ela vai te deixar sair, à menos claro, que você não seja tudo aquilo na cama. Mas se você a surpreender no sexo, com certeza ela te surpreenderá de volta. A reciprocidade, meu caro, com ela é uma loucura. Ela vai querer dominar, mas deixa eu te contar um segredo: ela ama ser dominada. Vai ter que ser firme e não se deixar levar pelos seus comando, por experiência própria, quando ela dita as regras a única coisa que vem a tua cabeça é obedecer. Seja rebelde e selvagem. Não faça suas vontades e que os deuses te protejam, por que vai ser animal. E você vai querer de novo e ela também. E assim vai ser todas as noites, fogos de artifícios irão brilhar no teu céu e você vai ter uma única certeza: que seja eterno enquanto dure e que dure para sempre.Porque ela é de escorpião e quem não acredita que experimente uma. Ou não, é perigoso.(Autor desconhecido)See YouSoon,Ana.
TENTE ME OBRIGAR
Autor: De Qualquer Quintal | Publicado: 2016-09-17T09:04:00-03:00

EU SOU UMA LONGA HISTÓRIA...Senta aí, eu vou te falar sobre mim…É melhor você saber a verdade agora, para depois não dizer que eu não te avisei.Pegue uma xícara de chá e fique à vontade, eu posso demorar. Pode ser que eu demore uma noite, ou uma vida… A única coisa que eu posso te garantir é que eu não sou mulher de poucos segundos.Pra começar, eu não gosto de relações superficiais. Eu sou intensa, eu dou o meu máximo, por isso nunca me contentarei com o seu mínimo. Não vou cobrar a sua atenção, mas se você não corresponder às minhas expectativas, provavelmente eu vá embora. Pode demorar, mas quando você menos esperar, eu fui...Existe algo sobre mim que eu nunca soube explicar: eu dou murro em ponta de faca, sou insistente, faço o possível, o impossível e por vezes valorizo pessoas que não merecem… mas quando eu me canso de uma situação, ou de alguém, não há nada que me faça voltar atrás. É como se da noite para o dia todo aquele sentimento se esgotasse dentro de mim. Você não acha isso estranho? Eu também. Mas quando viro a página, é definitivo.É... Eu posso ser estranha  algumas vezes. Eu sinto vontades que vem do nada, e tem dias que eu tenho saudades de sei lá o quê. Eu sou dramática mas detesto drama, entende?Eu sou sensível. Confesso, eu não sou fácil. Meu gênio é forte e dificilmente eu mudo de opinião. Se você queria alguém simples, certamente não sou eu… eu sou cheia de detalhes e os que me importam são os pequenos detalhes, grandes gestos não me conquistam, me causam sérias desconfianças.Sou complexa e tenho complexos. Tenho traumas, defeitos… e é bom que você saiba também que eu sei disfarçar muito bem a minha insegurança e que eu não vou te pedir para ficar ao meu lado. Você fica se quiser – e se eu quiser. Eu tenho uma armadura quase impermeável, se eu permitir que você entre, por favor não me obrigue a te mandar embora.Eu não sou para qualquer um e não costumo entrar na vida de alguém para passar uma temporada, eu entro para ficar. Portanto, caso você esteja procurando um resumo, não encontrará em mim... Eu sou sempre uma longa história... Assim mesmo com reticências no final. Sempre tenho algo para acrescentar...See You Soon,Ana.
ESSA SAUDADE QUE EU SINTO
Autor: De Qualquer Quintal | Publicado: 2016-08-24T08:39:00-03:00

Hoje acordei com saudade...Não apenas saudades por causa da distância. Saudade do que éramos, como éramos. Saudade até das orquídeas que iluminavam meu dia...Hoje acordei com saudade não de você, mas da gente. Saudade dos nossos momentos, do meu pé enroscado no seu  sem precisarmos dizer nada.Hoje acordei com saudade das mensagens no meio da madrugada, da ansiedade pela próxima vez. Saudade do tempo que parecia pouco mas que era suficiente para um breve cochilo nos seus braços...Hoje acordei com saudade das nossas mãos entrelaçadas... Das nossas conversas que sempre ficavam pela metade porque o tempo era curto para termina-las.Hoje acordei com saudade... Porque vc esta longe. E eu também... Porque algo insiste em adiar nossos instantes. Porque deixamos várias coisas morrerem, como esses momentos que não voltam se não fizermos por onde.See You Soon Ana.
EU NÃO ME PERDI
Autor: De Qualquer Quintal | Publicado: 2016-10-30T10:54:00-02:00

Eu quero da vida o que ela tem de cru e de belo. Não estou aqui pra que gostem de mim. Estou aqui pra aprender a gostar de cada detalhe que tenho. E pra seduzir somente o que me acrescenta.Adoro a poesia e gosto de descascá-la até a fratura exposta da palavra.A palavra é meu inferno e minha paz.Sou dramática, intensa, transitória e tenho uma alegria em mim que me deixa exausta.Eu sei sorrir com os olhos e gargalhar com o corpo todo.Sei chorar toda encolhida abraçando as pernas.Por isso, não me venha com meios-termos, com mais ou menos ou qualquer coisa. Venha a mim com corpo, alma, vísceras, tripas e falta de ar...Eu acredito é em suspiros, mãos massageando o peito ofegante de saudades intermináveis, em alegrias explosivas, em olhares faiscantes, em sorrisos com os olhos, em abraços que trazem pra vida da gente.Acredito em coisas sinceramente compartilhadas.Em gente que fala tocando no outro, de alguma forma, no toque mesmo, na voz, ou no conteúdo.Eu acredito em profundidades. Marla de Queiroz
NA MINHA ESCOLA NÃO TEM PERSONAGEM
Autor: De Qualquer Quintal | Publicado: 2016-11-15T13:37:00-02:00

Já pensei tanto, tantas vezes, tantas opções, tantas saídas... ultimamente tento não pensar...Atitudes são insubstituíveis!Não há palavra que possa substituir qualquer ato. Quando você diz algo e suas atitudes te desmentem, o que acontece?Perde-se a credibilidade... Mas na vida, nas relações pessoais nem sempre nos atentamos pra isso imediatamente, mas aos poucos, vamos percebendo aquele comportamento que não combina a fala com a prática. Se tem algo que me entristece profundamente é constatar que alguém tem muito pra me dizer e pouco há oferecer. Que combina algo e depois descombina. Talvez esse defeito seja meu. Compromisso pra mim com as pessoas é coisa séria.Se eu digo que vou, pode ter certeza, que por maior que sejam minhas dificuldades e meu cansaço, eu estarei lá. Se eu disser que farei, pode ter certeza que por mais que esteja com preguiça ou que apareçam outras coisas, eu farei.Me desloco pra cumprir algo mesmo não tendo carro, mesmo passando perrengues por que acredito que a decepção dos outros é algo que não desejo.Então, burramente, espero a mesma  postura das outras pessoas.Mas as pessoas nos dias de hoje só são comprometidas com elas próprias.Com os seus problemas, com o seu cansaço, com os seus dramas. Não se prejudicam para lhe auxiliar. Não mudam uma vírgula no seu dia (ou noite) para te ver. Não se abalam por você! Porém, elas esperam que você, entenda, perdoe e supere qualquer ausência, deslize ou inaptidão que elas tenham, afinal, a vida delas é difícil e cheia de ocupações, a sua não (ou não faz diferença).Por isso hoje, eu me recuso a entender. A pensar. Se está na minha vida, está. Se não está, não está. A escolha não é minha. São as pessoas que fazem presentes, amadas e indispensáveis. Não sou eu quem lhes dá esses papéis, são elas que conquistam!See You SoonAna
ESPERANDO POR MIM
Autor: De Qualquer Quintal | Publicado: 2016-08-29T01:40:00-03:00

Porque nós nunca desistimos realmente?Há sempre um fiozinho de esperança, guardado, bem lá no fundo do peito, quase sem vida, quase sem fôlego, mas intacto.Talvez porque ir embora é negar a si mesmo, já que não consegue superar aquilo que marcou.Melhor evitar o contato por medo de sentir novamente aquilo que nosso corpo já acostumou.Fugir não é desistir. Longe dos olhos, mas impregnado no coração.See You Soon,Ana.
Autor: Comissão de Festas de Poço dos Cães 2010 | Publicado: 2011-08-04T04:11:00-07:00

Mais um ano, mais uma festa.

Desta feita é a despedida deste grupo de Mordomos que abraçaram este projecto em 2009 e que com muito carinho e dedicação tudo fizeram para que a Festa do Poço dos Cães continuasse a ser uma das melhores da Freguesia.

Um bem haja a todos que de uma maneira ou de outra ajudaram e contribuiram para a Festa.

Está a chegar a data para o nosso convivio.

Dia 14/08 pelas 14:00 lá estaremos para a ornamentação do arraial e abertura do bar, jogos tradicionais.

ás 20:00 teremos a sardinhada e feveras grelhadas acompanhadas com pão, broa e vinho da região,

21:00 abertura da Barraquinha da Caipirinha, segue o baile com Manuel Bráz.

Dia 15/08 missa solene ás 15:00 abertura do bar logo a seguir á missa, leilão de Bolos e oferendas á Santa, continuação dos jogos tradicionais.

Teremos surpesas.

21: 00 abertura da Barraquinha da caipirinha, o Baile á noite é com o Grupo Jovisom e pela noite dentro teremos mais surpresas.

3º e ultimo dia de festa 16/08 o bar será aberto ás 14:00, teremos o jogos tradicionais e o convivio habitual.

20:00 servimos a ferjuncada e ossos cozidos e lá estará a acompanhar o bom vinho que nesta região se faz,

21:00 abertura da Barraquinha da Capirinha, segue de seguida o baile com o grupo SóRitmo.

ás 24:00 entrega do prémio do jogo do carneiro.

O divertimento é garantido, não faltem pois contamos com voces na nossa, que tambem é a vossa festa.
ATIVIDADE 4.4
Autor: CIRO FREITAS | Publicado: 2011-12-16T10:38:00-08:00

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PLANEJANDO A PRODUÇÃO DE UM DOCUMENTO MULTIMIDIA Assunto:  Ecologia3º ano manha  Para a realização da atividade, alguns itens serão necessários como:- Computador- Software de edição de vídeos- Multimídia- FilmadoraComo estou trabalhando ecologia com as turmas de 3º ano na EEFM Maria Conceição de Araújo no distrito de Aranaú aproveitei o conteúdo para realizar uma atividade diferente, onde os alunos participariam efetivamente do processo, que irá enriquecer seus conhecimentos, principalmente na areá da ecologia. Nesse projeto os alunos, participarão de todas as etapas previstas e atuarão como agentes de construção de seu conhecimento, usando vários recursos das TIC's disponíveis atualmente na escola, como filmadora, computadores entre outros.  Falarei com os alunos sobre os diferentes tipos de poluição existentes na localidade onde moram. Disponibilizarei alguns recursos da escola como microfone e uma  filmadora aos alunos e  junto com eles faremos um roteiro de um pequeno jornal onde mostre os principais pontos de desequilíbrio ambiental daquela região.
ATIVIDADE 4.1 – Conhecendo Objetos em Multimídia
Autor: CIRO FREITAS | Publicado: 2011-12-06T15:41:00-08:00

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   Os vídeos apresentados mostram diferentes tipos de sons, imagens, cores, movimentos, enfim integram de forma harmônica as diversas possibilidades de uso da tecnologia e seus estilos de criação.  O vídeo mostra a contribuição efetiva de cada membro. Com a sincronia entre os participantes, desenvolveu uma bela atividade que trouxe equilíbrio e trabalho em equipe.
Na escola, para que o desenvolvimento de um projeto realmente aconteça de forma satisfatória é fundamental a colaboração da equipe docente e discente e isso não é tão simples como parece, mesmo conhecendo a necessidade e importância desse fato. É imprescindível a visão da equipe em querer buscar estratégias diferenciadas ajudar os alunos na busca pela confiança e superação, como foi apresentado na entrevista do professor Lucas Ciavatta com a metodologia – o passo.
ATIVIDADE 4.5
Autor: CIRO FREITAS | Publicado: 2011-12-16T10:42:00-08:00

 

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ATIVIDADE 3.3   Plano de aula – Tipos de poluição
Autor: CIRO FREITAS | Publicado: 2011-11-19T04:56:00-08:00

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Objetivo Geral  -Discutir os tipos de poluição e os problemas ocasionados pelos ser humano.
Objetivos Específicos
- Caracterizar os tipos de poluição que afetam, principalmente, os grandes centros urbanos.
- Conhecer as implicações de cada tipo de poluição.
- Pesquisar informações em diferentes fontes.
- Aprimorar a oralidade.
- Propor soluções para a problemática abordada na sua localidade..
Duração: 4 aulas de 50 minutos
Comentários Poluição é um assunto muito discutido na sociedade contemporânea, em virtude da própria atuação do homem. A poluição pode ser definida como a introdução de substâncias que alteram o equilíbrio natural do ambiente, podendo causar danos à saúde humana, aos seres vivos em geral e ao ecossistema. Da Revolução Industrial até os dias atuais ocorreu uma ampliação na produção de diferentes indústrias, favorecendo assim o aumento da poluição atmosférica, principalmente com a emissão de gases por automóveis, fábricas, etc. Além da poluição atmosférica, temos:- poluição hídrica;
- poluição do solo;
- poluição sonora;
- poluição visual. Atualmente, devemos repensar nossos hábitos, a fim de não poluir ainda mais o ambiente, pois tal prática interfere em nossa qualidade de vida e compromete a vida das gerações futuras, bem como os diferentes biomas encontrados na biosfera.
Recursos- Pesquisa realizada previamente pelos alunos sobre os tipos de poluição em jornais e jornais.
- Cartolinas, lápis e cola.  - Computadores- Camera.- Impressora.
Metodologia 1)Discutir com os alunos sobre os diferentes tipos de poluição existentes na localidade onde moram. 2) Solicitar que os alunos se organizem em grupos de 4 integrantes.   3) Pedir que cada grupo escolha um tipo de poluição e se aprofunde no estudo desse tipo.   4) Levar os alunos a sala de informática e pedir para que eles busquem mais informações no site de busca google e bem como imagens no google imagens. 5) Imprimir 3 imagens que cada grupo achou mais interessante. 6) Pedir para que os grupos criem cartazes, registrem fotos e vídeos a fim de que, posteriormente, eles expor para os outros alunos da escola.   7) Os grupos elaboram falas para o determinado tema e uma determinada situação-problema devido a tal poluição. Por exemplo: um aluno apresenta determinada doença respiratória associada à poluição atmosférica. Ele deve descrever o problema à classe, suas causas, os sintomas, o que fazer para melhorar e, principalmente, buscar soluções para diminuir ou eliminar a poluição.   8) Após apresentações em sala os grupos apresentam seus trabalhos a comunidade escolar.  
Avaliação A avaliação será através da participação na realização do trabalho, apresentação do seminário bem como através da apresentação às outras turmas da escola.
Atividade 4.2 – Possibilidades de Contribuições das Tecnologias
Autor: CIRO FREITAS | Publicado: 2011-12-06T15:49:00-08:00

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As tecnologias não têm a pretensão de substituir o professor, mas uma coisa é certa: vieram pra ficar. É possível sim, incrementar o planejamento e tornar a aula mais atraente.  A tecnologia esta a disposição dos estudantes e tem por objetivo desenvolver as possibilidades individuais.
A informática pode se usada em diversas atividades educativas. Assim sendo, é importante que não só o aluno, mas todo corpo docente seja inserido nessa tecnologia que levará à construção de novos conhecimentos.
Atividade 4.3 Leitura, reflexão e discussão sobre mídia-educação
Autor: CIRO FREITAS | Publicado: 2011-12-14T14:32:00-08:00

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 Gostei muito do texto de Silvio Pereira da Costa, ele fala que o educador tem muitos desafios em seu campo de atuação, com as novas tecnologias que se inovam a cada dia. O trabalhar com projetos implica em trazer para a sala de aula novas formas de ensinar e aprender. Os alunos aprendem à medida que fazem. Na realização de um projeto requer uma postura de valorização do trabalho em grupo que desenvolve vínculos de solidariedade, respeito e cuidado com a contribuição de cada um para o todo, num sentido de igualdade, onde todos podemos aprender com todos. Em minhas experiência com projeto tenho observado que os alunos desenvolvem o espírito de colaboração, disciplina, senso crítico, maturidade para as tomadas de decisões, iniciativa, criatividade. Com isso há o desenvolvimento no aluno da auto-estima ao perceber que é capaz de vencer desafios. Cabe ao professor criar situações de aprendizagem que norteiem e vinculem o conteúdo do projeto ao currículo de sua disciplina. Ao trabalhar com projeto temos a liberdade de acrescentar ou retirar o que precisa, para melhor atender ao currículo de nossa disciplina e de facilitar a realização do projeto pelos alunos. Os alunos que estão muitas vezes mais conectados as novas tecnologias do que nós professores, sempre acabam usando-as de maneira que até nos surpreendem, e isso torna o trabalho do projeto mais enriquecedor, dinâmico e prazeroso.
ATIVIDADE 3.5
Autor: CIRO FREITAS | Publicado: 2011-11-27T07:43:00-08:00

Quando falamos sobre currículo é necessário uma grande discussão, pois podemos compreendê-lo como um processo vivenciado, ou a organização dos conteúdos ou temas a serem estudados. O que não podemos hoje admitir é que uma escola com todo seu conhecimento e aparato tecnológico não usem a tecnologia a seu favor, para promover o conhecimento. Com o uso das tecnologias tornou-se necessário, então ampliar o entendimento do aluno, abrindo fronteiras sobre alguns conceitos que fazem parte do currículo escolar pode estimular novas buscas e melhor compreensão do todo. O avanço das novas tecnologias provoca uma desacomodarão dos educadores, exige novas posturas, cabe ao educador buscar condições de acompanhar esse avanço e romper o currículo formal.
Atividade 2.11 Navegando pela Wikipédia e pelo Wickcionário.
Autor: CIRO FREITAS | Publicado: 2011-11-07T11:20:00-08:00

Navegando por essas comunidades pude perceber que elas são uma experiência colaborativa, pois você não consegue pesquisar sem deixar uma contribuição. Uma comunidade onde você pode fiscalizar o que está sendo acrescentado e corrigir o que não está adequado. Os hipertextos e seus links são apenas parte das possibilidades, pois é um texto dinamicamente escrito e reescrito, por autores conscientes do seu poder de influir na coletividade para se chegar a uma conclusão.
ATIVIDADE 3.2   PROPOSTA DE ATIVIDADE
Autor: CIRO FREITAS | Publicado: 2011-11-19T04:47:00-08:00

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Trabalhar com a turma do 3º ano da EEFM Maria Conceição de Araujo uma  atividade que tem como eixo principal a localização de alguns pontos de desequilíbrio ecológico no distrito de  Aranau, fazendo com que os alunos reconheçam os  principais pontos de poluição na sua localidade.A proposta é explicar aos alunos sobres os principais pontos de poluição existente em nossa região. Os encaminhamentos iniciais da atividade auxiliarão na sistematização do conteúdo conceitual onde se podem discutir os questionamentos: o que estar acontecendo com nossa comunidade? Como nos podemos ajudar para mudar essa realidade?  Como a sociedade unida pode mudar essa realidade? É importante ressaltar que as novas tecnologias estão presentes no nosso cotidiano, principalmente no ambiente escolar. Na qual devemos fazer uso das tic´s como o meio de contribuição para a realização de nossas atividades. Dessa forma permito que os alunos percebam que as ferramentas tecnológicas servem também para obter informações importantes sobre os assuntos abordados.
Make outono/inverno 2012
Autor: LISA | Publicado: 2012-04-13T11:43:00-03:00

 A sugestão é optar por olhos ou lábios na hora de destacar o make. Para o olhar, as aplicações bem fortes com delineador rente aos cílios, sem muita precisão ou no côncavo chegam renovando os estilo tradicionais; o visual “gatinha” também tem vez, sendo que os traços inferiores e puxados são, agora, mais evidenciados. Sombras metalizadas, com glitter e coloridas seguem em alta, especialmente, nos tons mais ousados de azul, vermelho, verde e laranja.
VERAO 2013
Autor: LISA | Publicado: 2012-12-14T16:20:00-03:00

Rabo de cavalo alto ou baixo está em alta.

Franja lateral e desfiada são ideais para rostos redondos e quadrados.

Rabo de cavalo alto ou baixo está em alta.

A tendência de penteado  para o verão 2013: O eterno e prático rabo de cavalo assim como as franjas longas laterais,coques em geral e tranças. Esses penteados além de refrescarem é possível fazer em casa bem rapidinho.
BEPANTOL, EIKE BADALO!
Autor: LISA | Publicado: 2012-12-01T21:25:00-03:00

Caros leitores alguns de vocês já colocaram em sua linda pele uma tatuagem?! Pois bem, que já, A-P-O-S-T-O que usou uma pomada cicatrizande chamada BEPANTOL! Essa pomada é uma benção para nós meros mortais que almejamos uma mudança da noite pro dia! Isso mesmo essa pomada faz essa mágica. Ela possui em sua formulação a vitamina B5, um componente essencial que acelera a cicatrização da pele afetada ou traumatizada. E como isso pode me ajudar Paolo?! Pois bem, vou listar algumas dicas que essa coisa linda pode fazer por você!

Para lábios secos - Perto de dormir, passe um pouco de BEPANTOL nos lábios (creme), durma e no outro dia, seus lábios estarão macios, sem rachaduras e com um aspecto muito bacana.
Para pés secos - Perto de dormir, passe um pouco da pomada nos seus pés, cubra-os com um par de meias, ao amanhecer, retire-os e note que seus pés estarão macios e sem rachaduras.
Para ps cabelos - Use com algum creme de hidratação de sua preferência, aplique o BEPANTOL (líquido), na medida de uma colher de chá, e aplique no seu cabelo, passeo 30 a 40 minutos, lave-os e note que seu cabelo estará macio, com um brilho invejável, e mais hidratado!
Nos cotovelos secos - Passe um pouco da pomada nos cotovelos ressecados, e espere hidratar.
Cortes sobre a pele - Após lavar com sabão amarelo, aplique-o por cima do ferimento, desde que o mesmo esteja sem secreção alguma!

O preço do BEPANTOL, depende da onde você reside, aqui em Recife, ele varia de $10 a $20 (pomada), solução líquida $20 a $25. 

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FONTE: Nosso blog parceiro - SELVA MASCULINA, clique aqui
RABO DE CAVALO
Autor: LISA | Publicado: 2012-09-11T15:01:00-03:00

O cabelo esta  rebelde e não sabe o que fazer para dar uma arrumada no visual? Que tal experimentar fazer um rabo de cavalo e ainda ficar bonita e elegante? O penteado pode ser usado por qualquer mulher. 

Algumas dicas são fundamentais para que o que parece tão simples:. "Quando for usar uma pomada para ajeitar os fios soltos do rabo de cavalo, o ideal é que  opte por uma pomada não muito oleosa.

Outro detalhe importante é que o cabelo deve estar sempre bem seco quando  iniciar  o penteado. Quando você faz o penteado com o cabelo ainda molhado, ele pode não secar por dentro e na raiz, dessa forma danificando o cabelo.

                                                            
        
O GRANDE DIA
Autor: LISA | Publicado: 2012-07-02T16:38:00-03:00

Este e um  momento muito romântico e voce vai poder eternizar sua fragrancia.  As florais são sempre as mais indicadas. Os amadeirados, frescos ou verdes são pouco românticos para esta ocasião. Geralmente as noivas não costumam usar o mesmo perfume que usam em outras ocasiões, para exatamente simbolizar e marcar este importante momento, com um aroma único. Mas ainda é uma opção usar o seu perfume-assinatura, se assim preferir.

Nao exagere

Você não vai poder retocar o perfume e pode cair na tentação de exagerar na aplicação para compensar. Cumprimentando seus convidados voce corre o risco de transferir o seu perfume para as pessoas e  isto não é elegante.

Cuidado como vestido 

 Perfumes podem manchar tecidos e maior atenção ainda se o vestido for alugado.

Provar tudo antes

Do mesmo modo que a maquiagem, o cabelo e o vestido; o perfume tambem deveria ser experimentado antes. Na dúvida, escolha o clássico; afinal, existe um motivo para que alguns perfumes sejam eternizados.

Na lua de mel,  escolha um perfume romântico e leve,  e use-o  moderadamente 

Algumas dicas:

A  

Ralph Lauren Romance                              Narciso Rodriguez for Her EdP

  

Calvin Klein Beauty                                 L’Eau de Kenzo Amour
Dicas para você parecer mais jovem
Autor: LISA | Publicado: 2012-06-06T11:28:00-03:00

Não é preciso plástica nem preenchimento. Com alguns procedimentos rápidos você dá o truque e sai linda por aí.

1.Prenda o cabelo

 Cabelo preso nao  envelhece , levantam o rosto. O rabo de cavalo, especialmente, é garantia de alguns anos a menos. Os semipresos também são indicados e charmosos. Só tome cuidado com os coques baixos de vovó. 2. Lave o rosto com água fria A  água fria pode renovar o visual em segundos. “A temperatura baixa da água contrai os músculos”,  3. Use um bom primer O primer é um fluído leve e deve ser usado antes da maquiagem. Além de preparar a pele para receber o make, o produto ainda ameniza o aspecto das rugas mais finas. 4. Invista em bases líquidas Para não ressaltar linhas e marcas de expressão aposte em bases mais líquidas e de efeito tensor. O excesso do produto envelhece e destaca os defeitinhos do rosto.5. Corte a franja A franja dá um ar mais jovial, mas deve ser cortada com cautela. Nem todas ficam bem de franja, então pedir a opinião sincera de um cabeleireiro é recomendável. Franjas falsas (aquelas ralas) e curtinhas devem ser evitadas. 6. Levante o olhar  “Quem tem o olho mais caidinho pode abusar do delineador para levantar o olhar”, O estilo gatinho, em alta nos últimos tempos e o uso de sombra marrom, que cria efeitos fantásticos e não pesa como a preta.  7. Esfolie a pele Uma boa esfoliação ativa a circulação e remove as células mortas. Os cravinhos são suavizados e os poros totalmente limpos. Mas o produto deve ser usado sem exageros. O ideal é esfoliar a pele apenas uma vez por semana, para não ressecar. 8. Tire as sobrancelhasFazer as sobrancelhas é como passar por uma cirurgia plástica instantânea sem bisturi. Uma boa especialista é capaz de definir o melhor desenho para cada tipo de rosto. Vale investir nesse tipo de serviço. 

9. Lápis nude na linha d´água Você vai ficar com um ar mais leve e descansado em dois minutos, e a dica é muito simples: aplique lápis de olho nude na linha d´água e rímel incolor nos cílios e nas sobrancelhas. 10. Vá de blushGanhe um aspecto jovial e saudável colorindo as maçãs do rosto com um blush bem leve. Sorria e aplique na elevação aparente. 
Esmalte adesivo
Autor: LISA | Publicado: 2012-05-18T15:09:00-03:00

. 

Além da praticidade de colorir as unhas sem precisar esperar 

o esmalte secar, os adesivos coloridos têm estampas variadas.

 Os esmaltes adesivos nacionais duram até uma semana e são 

vendidos em cartelas com diferentes formatos de unha. 

Já os de marca internacional chegam a durar até 15 dias, intactas.

Passo a passo

1.Retire os resíduos de esmalte ou cremes das unhas. 

empurre ou tire as cutículas. escolha o adesivo ideal para 

o formato de cada unha.

2. Posicione o adesivo sobre a unha, perto da base. 

Pressione o adesivo do centro até o final do comprimento 

da unha. Em seguida, pressione do centro para as laterais. 

Tome cuidado para não fazer dobras ou formar bolhas de ar.

3. Caso o adesivo fique grande nas laterais da unha

acerte o tamanho dele com um alicate (depois de colado

mesmo). Em seguida, corte o adesivo bem rente ao dedo 

e depois empurre os cantos para baixo com um palito, 

para que ele fique sob as cutículas. Assim, os 

possíveis defeitos do adesivo na unha ficarão 

disfarçados.

4. Dobre para baixo o excesso do comprimento do adesivo 

na ponta da unha. É simples: você pode fazer isso com as 

próprias mãos. Depois, retire o que sobrou com uma lixa simples.

 Dê o acabamento final na decoração com a própria lixa,

 na ponta do dedo.

5. Uma dica importante: para fazer seu esmalte adesivo 

durar mais, basta passar uma camada de base finalizadora 

de secagem rápida. Pronto!
Mais jovem em minutos
Autor: LISA | Publicado: 2012-09-26T19:01:00-03:00

Lave o rosto com água fria A simples prática de lavar o rosto com água fria pode renovar o visual em segundos. A temperatura baixa da água contrai os músculos. Finalize hidratando a pele com um produto específico.

Prenda o cabelo

É um engano pensar que cabelo preso envelhece. Os penteados mais altos dão um ar jovial e até levantam o rosto. O rabo de cavalo, especialmente, é garantia de alguns anos a menos. Os semipresos também são indicados e charmosos. Só tome cuidado com os coques baixos de vovó.

Levante o olhar 
Quem tem o olho mais caidinho pode abusar do delineador para levantar o olhar. O estilo gatinho, em alta nos últimos tempos, é a pedida da vez. Usar  sombra marrom, cria efeitos fantásticos e não pesa como a preta.

 Esfolie a pele
Uma boa esfoliação ativa a circulação e remove as células mortas. Os cravinhos são suavizados e os poros totalmente limpos. Mas o produto deve ser usado sem exageros. O ideal é esfoliar a pele apenas uma vez por semana, para não ressecar. 

 Sobrancelhas
Fazer as sobrancelhas é como passar por uma cirurgia plástica instantânea sem bisturi. Uma boa especialista é capaz de definir o melhor desenho para cada tipo de rosto. Vale investir nesse tipo de serviço, nem tente fazer em casa. 

  
SG fotografia
Autor: LISA | Publicado: 2012-08-13T09:58:00-03:00

O SG fotografia e uma empresa que leva a serio seu trabalho.Sendo artista plastica a fotografa nao somente tira fotos ela faz a arte transparece. Vamos la pessoal dar uma checada. beijos

http://www.sgfotos.com/#!home/mainPage
24/05/2016 Semana da Enfermagem
Autor: Clínica da Família Rogério Rocco | Publicado: 2016-05-24T14:13:00-07:00

Parabéns aos nossos Profissionais 

Enfermeiros(as):

Aline

Jaqueline

Julio

Rogério

Débora

Carolina

Técnico de enfermagem:

Eliete

Alessandra

Cida

Roberta

Rosane

Andreia

ACS Técnico de enfermagem:

Ana

Claudia

Elisângela

Tatiana

Rosane

Wesliana

Maurício

Cleide
17/06/2016 Tabagismo
Autor: Clínica da Família Rogério Rocco | Publicado: 2016-06-17T06:41:00-07:00

Grupo de Tabagismo

Nosso grupo de tabagismo só tem crescido graças aos nossos funcionários dedicados mais principalmente aos nossos pacientes que a cada consulta tem mostrado um enorme empenho contra este mal. Juntos somos mais fortes.

Hoje tivemos a parceria do nosso psicólogo do NASF Dr. Adelmo, junto com o Enf. Responsável Rogério.
26.06 - Dia Internacional sobre o Abuso e Tráfico Ilícito de Drogas
Autor: Clínica da Família Rogério Rocco | Publicado: 2016-06-26T08:25:00-07:00

Dia Internacional sobre o Abuso e Tráfico Ilícito de Drogas

A magnitude do problema do uso indevido de drogas, verificada nas últimas décadas, ganhou proporções tão graves que hoje é um desafio da saúde pública no país. Além disso, este contexto também é refletido nos demais segmentos da sociedade por sua relação comprovada com os agravos sociais, tais como: acidentes de trânsito e de trabalho, violência domiciliar e crescimento da criminalidade.

Os motivos que podem levar uma pessoa a se entregar ao vício de drogas são vários e vão desde a necessidade de aceitação por um grupo até um problema de cunho familiar ou emocional. Da mesma forma são inúmeras as pessoas que se aproveitam disso para traficar e obter lucros com as fraquezas alheias.

Mas como resolver essa situação? O tráfico cresce porque cresce o número de usuários de drogas.

Este número aumenta porque aumenta o tráfico de drogas.

Isso significa que não adianta combater às drogas simplesmente como um "problema de polícia".

Não adianta lutar contra o tráfico, enquanto crime, e esquecer de lutar contra às causas que levam as pessoas ao consumo e a dependência química.

Muitos setores da sociedade já perceberam isso e, em conseqüência, aumentam as campanhas de combate às drogas e as organizações que visam a recuperação de dependentes químicos e sua reintegração na sociedade. 

Saiba como agir - Tente conversar e mostrar ao dependente químico quais os danos que o vício está causando na vida dele, bem como apresentar-lhe soluções viáveis. Caso o viciado já esteja numa fase crônica, não relute em encaminhá-lo para uma clínica de recuperação; mas não deixe de comunicá-lo anteriormente.

A ajuda e as dicas de um profissional competente, como um psicólogo ou psiquiatra, são de extrema importância para o próprio dependente e para aqueles que têm que lidar com um. Outro fator relevante é tornar o dependente ciente de seu comportamento quando está sob efeito da droga e as conseqüências que ele traz para si e para as demais pessoas.
21.06 - Dia Nacional de Controle da Asma
Autor: Clínica da Família Rogério Rocco | Publicado: 2016-06-21T08:08:00-07:00

21.06 - Dia Nacional de Controle da Asma

A asma é uma doença crônica que exige muitos cuidados. Ir ao médico regularmente e sempre que notar algum tipo de mudança nos sintomas e dar continuidade aos tratamentos, sem interrupções, é essencial.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), há cerca de 150 milhões de asmáticos em todo o mundo. No Brasil, a doença é a é terceira maior causa de hospitalização no Sistema Único de Saúde (SUS).

Dicas para evitar crises de asma:

- Cuidar da higiene dos ambientes, para evitar ácaros e pó;

- Evitar contato com substâncias químicas, como tinta, desinfetantes e produtos de limpeza;

- Evitar contato com objetos de pelúcia e outros que facilitem o acúmulo de poeira, bem como cães e gatos;

- Deixar a casa aberta durante o dia para que entre sol;

- Consultar um médico sempre que perceber alguma alteração no quadro clínico;

- Não fumar e não ficar próximo a pessoas que estão fumando.
Grupo Crianças Equipe Chico Mendes
Autor: Clínica da Família Rogério Rocco | Publicado: 2016-05-12T13:40:00-07:00

Grupo de Crianças 

Equipe Chico Mendes

Visando um acompanhamento melhorado a equipe realizou um grupo de crianças para promover conhecimento aos usuários, com a participação da saúde bucal.
18/10/2016 Homenagem
Autor: Clínica da Família Rogério Rocco | Publicado: 2016-10-18T06:05:00-07:00

Hoje comemoramos o dia do médico, do dentista e do fisioterapeuta.

Parabéns aos nossos profissionais.

Médicos(as)

Ana

André

Fabíola

Marília

Rosângela

Dentistas

Marta e Márcia

Fisioterapeuta

Cátia
Saúde do trabalhador SETOP
Autor: Nasf Mutum | Publicado: 2011-10-02T10:16:00-07:00

Os Trabalhadores do SETOP - Secretaria de Transportes e Obras Públicas - participaram de uma atividade inédita no dia 07 de Junho de 2011, uma iniciativa do Secretário de Saúde de Mutum que foi  elaborada e organizada pela equipe NASF em parceria com o PSF Vila Norberto. 
As ações realizadas foram: Teste de Glicemia, Aferição de Pressão Arterial, Peso, Altura, cálculo de Índice de Massa Corpórea (IMC), Circunferência de Cintura, Orientações Nutricionais, Orientações Farmacológicas, Otoscopia, Consultas Médicas, Exames Laboratoriais, Dinâmicas, Atividades Físicas Orientadas e Palestras. 
Segundo os trabalhadores do setor, não procuravam os tratamentos de saúde por medo de descobrirem alguma doença, ou até mesmo por não dar valor a estes atendimentos, sempre os deixando para "segundo plano". 
Os atendimentos detectaram as consequências destes "descasos" - que é muito comum entre os homens - como colesterol alto, hipertensão, anemias, enfim... doenças frequentes no dia a dia de quem abandona esta oportunidade de se cuidar. Mas através do trabalho que foi feito neste dia, os trabalhadores conseguiram notar a importância da prevenção e dos cuidados com a saúde, declarando a maioria deles uma mudança de hábitos a partir do referido dia.

Tendo em vista estes fatores, a equipe organizadora do evento conclui que o objetivo foi atingido e se sente honrada em contribuir para os benefícios de saúde dessas pessoas, e a equipe NASF consegue provar mais uma vez que "a prevenção ainda é o melhor remédio!" 

Atividades Realizadas pelo NASF

coordenadora Geovana realizando teste de glicemia/ entrega de brindes/
 palestra sobre "saúde do Homem" com Enf. Cléverson, e palestra com psicóloga Salessa

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16 de Abril - Dia Mundial da Voz
Autor: Nasf Mutum | Publicado: 2011-04-15T17:05:00-07:00

No dia 16 de abril, pelo 12° ano consecutivo, todo o país está em comemorarão ao Dia Mundial da Voz. E o NASF de Mutum não ficaria de fora.Para que você conheça mais sobre sua voz e perceba algum problema em sua voz, foi elaborado este questionário logo abaixo:

SOBRE A VOZ
1- Você considera sua rouca? SIM NÃO
2- Você já teve problemas de voz? SIM NÃO
3- Você já consultou médico otorrinolaringologista devido a problemas de voz? SIM NÃO
4- Você já consultou fonoaudiólogo devido a problemas de voz? SIM NÃO
5- Sua voz muda ao longo do dia? SIM NÃO
6- Você tem pigarro ou necessidade de coçar a garganta frequentemente? SIM NÃO
7- Você tem sensação de garganta seca frequentemente? SIM NÃO
8- Você sente desconforto ao falar? SIM NÃO
9- Você sente dor e/ou tensão na região dos ombros e pescoço? SIM NÃO
10- Sua voz atrapalha seu trabalho? SIM NÃO

Se respondeu SIM para a maioria das perguntas, preste atenção nessas dicas:

DICAS PARA VOCÊ SER AMIGO DA SUA VOZ!
Beba 2 litros de água diariamente;
Tenha uma alimentação saudável rica em frutas e proteínas;
Use vestuário confortável;
Procure reduzir a quantidade de fala durante quadros gripais, crises alérgicas e período pré-menstrual;
Evite falar por longos períodos, principalmente em ambientes ruidosos;
Evite pigarrear, gritar e dar gargalhadas exageradas;
Evite ingerir leite e derivados, bebidas gasosas, chocolate antes de utilizar a voz continuamente;
Evite ingerir álcool em excesso, bem como outras drogas;
Cuidado ao cantar inadequadamente ou abusivamente;
Esteja atento aos primeiros sintomas de alteração vocal como cansaço, ardor ou dor ao falar, falhas na voz, mudança de tom, pigarro e rouquidão;
Fale sem esforço e articule bem as palavras;
No caso de problemas vocais, procure um fonoaudiólogo e um médico otorrinolaringologista!
 
NASF Mutum em uma missão "APAExonante e de todos"
Autor: Nasf Mutum | Publicado: 2011-03-31T05:40:00-07:00

O NASF realiazou no dia 22/03 um ciclo de palestras para os pais de alunos da APAE, orientando quanto seus respectivos profissionais e a importancia da multidisciplinaridade na vida das crianças especiais! Foi uma experiencia linda!!! Agradecemos a todos da APAE pelo carinho e pela oportunidade!!! Vejam a matéria completa no Blog da APAE em Mutum:APAE de Mutum.  "A missão é APAExonante e de todos": NASF faz palestras para os pais da APAE: "Equipe do NASF e funcionários da APAE            Profissionais do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) ..."

Profissionais do NASF e Profissionais da APAE
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Festa Junina do CAPS I
Autor: Nasf Mutum | Publicado: 2011-08-11T12:21:00-07:00

No dia 28 de junho a equipe NASF junto a equipe do CAPS-I de Mutum, realizaram a Festa Junina do CAPS. Uma festa para interação dos usuários com seus familiares e sociedade convidada.Foi tudo muito agradável.Várias comidas típicas, música com o Dr. Jerônimo, até sanfoneiro nos alegrou naquele dia, fora a grande Quadrilha com  a professora de dança "Tininha".Vimos naquele lugar o quanto eles precisam de nós, e o quanto sua alegria nos contagia!Confira nas fotos: 
O Mês da Mulher
Autor: Nasf Mutum | Publicado: 2011-04-04T06:08:00-07:00

Neste mês de março, priorizamos o atendimento à mulheres - em homenagem ao "Dia Internacional da Mulher"- comemorado no dia 08 de março, através do Projeto "Saúde da Mulher".Realizamos em cada PSF em Mutum, um ciclo de palestras com orientações quanto à alimentação adequada, prática regular de atividades físicas e uso de métodos anticoncepcionais e suas relações com TPM, cólicas, menopausa e osteoporose como forma de prevenção e auxílio ao tratamento dos mesmos. Orientamos também quanto à saúde vocal, violência doméstica e incontinência urinária, todos relacionados à saúde da mulher. O público feminino então, hoje está sanado de várias dúvidas que são comuns. O NASF em continuidade a este trabalho, está disponível em seu PSF para maiores detalhes! A você mulher, não somente em março, e sim "Mulher todos os Dias"! Parabéns à nós mulheres! Somos especiais!!!Confira nossas atividades:

PSF Morada da Chácara

PSF Centenário

PSF Ocidente

PSF São Manoel

PSF Vila Norberto

PSF Cantinho do Céu

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Dia Saudável
Autor: Nasf Mutum | Publicado: 2011-10-02T10:31:00-07:00

Um dos trabalhos que vêm se realizando pelo NASF nos PSFs de Mutum é o Projeto "Dia Saudável". É uma assistência especial aos diabéticos com orientações de prevenção e auxílio ao tratamento da doença em que a cada encontro um profissional abrange os conhecimentos de sua área em relação ao Diabetes, e sempre contando com o apoio dos demais profissionais para esclarecimentos de dúvidas. Assim conseguimos mais uma vez ajudar os participantes, através de atendimento em grupo - fundamentais para o sucesso do NASF - em que todos compartilham experiências e faz com que nós também aprendamos com eles, sendo assim um trabalho mútuo, gratificante para toda a equipe. 
Boas Vindas...
Autor: Nasf Mutum | Publicado: 2011-03-31T06:12:00-07:00

Agora, em nossa equipe, temos uma nova profissional...
Uma nutricionista iniciou seus trabalhos no NASF no dia 21/03...
Muito bem adaptada, nossa querida Ana está arrasando com suas dicas saudáveis e nutritivas!!!
Seja Bem vinda Ana!!!
Conheça nossa nova equipe:

Ana Levinda Leite, nutricionista;
Gisele Mazzo, fisioteapeuta;
Mariana Borges, fonoaudióloga;
Natalia Baraviera, educadora física;
Natalia Borges, farmacêutica;
Salessa Sathler, psicóloga.

Da esquerda para a direita: Salessa, Ana Levinda, Gisele,
Mariana, Natalia Borges, Natalia Baraviera.