Treinamento responsável
Autor: Adinã F. Leme | Publicado: 2011-02-01T10:31:00-08:00

<!--[if gte mso 9]>     Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4   <![endif]--><!--[if gte mso 9]>     <![endif]--><!--[if gte mso 10]>   /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;}  <![endif]-->  Claro que não existe receita de bolo e cada caso é um caso, mas para que tenhamos uma visão de uma adequação para a prática esportiva enquanto criança, vai depender de uma infinidade de fatores em relação a formação e atuação do professor, os meios e os objetivos propostos, a faixa etária das crianças, o nível de competição da sua participação, a efetiva forma de participação da família neste contexto, sabemos que na sua maioria a grande influência e mudança de comportamento do atleta/mirim está muito ligado ao comportamento do torcedor/pais.  Portanto, é importante que para o treinamento infantil, sejam sempre observados alguns aspectos para que possa evitar dentro do possível, os riscos do tipo físico, psicológico, motriz e esportivo:  Durante as cargas elevadas, aumentar os tempos      de recuperação; Priorizar o desenvolvimento da resistência      aeróbia em lugar do treinamento da resistência anaeróbia; Evitar as situações onde se bloqueia a      respiração;No treinamento de força, evitar as cargas      elevadas que incidem sobre a coluna;No treinamento de força, aumentar o trabalho de      flexibilidade;Nas tarefas que exigem alta coordenação motora,      ter em mente a limitação do processamento de informação nas crianças;Priorizar os movimentos e as habilidades      naturais em lugar dos exercícios elaborados;Valorizar a variedade em lugar da esteriotipação      dos gestos técnicos;  9.        Para melhor motivação, valorizar o aspecto lúdico das atividades;   10.     Efetuar o treinamento em grupo do que individualmente, melhora o aspecto motivacional.  Lembrar sempre que a criança não é um adulto (atleta) em miniatura e que o treinador ou professor além de sua função técnica, também deve ter responsabilidade pedagógica na formação da criança.  Na carta dos direitos da criança no esporte, um de seus artigos propõe o seguinte que: “toda criança tem o direito de não ser um campeão”.     Observação: - As fotos expostas são de origem publica da internet e outras de acervo pessoal com autorização de publicação apenas para este blog. <!--[if gte mso 9]>     Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4   <![endif]--><!--[if gte mso 9]>     <![endif]--><!--[if gte mso 10]>   /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;}  <![endif]--><!--[if gte mso 9]>     Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4   <![endif]--><!--[if gte mso 9]>     <![endif]--><!--[if gte mso 10]>   /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;}  <![endif]-->