Dia 30/30 (#30dayschallenge)
Autor: Sara S S H | Publicado: 2014-09-03T01:17:00-07:00



Oi meninas!

Hoje eu completei meu #30dayschallenge!!!

Esses 30 dias foram incríveis! Mas não teria sido a mesma coisa sem vocês, minhas queridas #readers!
Cada recadinho, mensagem e curtida me incentivou a continuar, a me dedicar mais e a dar o meu melhor. Vocês são o máximo!

Nesses 30 dias, eu aprendi muito sobre mim mesma.


Eu aprendi que...



Eu estou fazendo isto por mim!


Eu sou muito mais forte do que eu pensava.
Mesmo com dor eu posso me exercitar de alguma forma.
A idéia de ir pra academia é muito mais difícil do que simplesmente levantar do sofá e ir malhar sem pensar duas vezes.
É mais fácil completar um desafio quando todo mundo está sabendo que eu to fazendo, porque eu fico com vergonha de desistir :)
Side planks são possíveis! (Antes do #30dayschallenge eu nunca tinha conseguido fazer uma side plank, e agora to me sentindo a profissional - to fazendo direitinho, rsrs :)&nbsp;
O meu corpo é capaz de correr!
Eu posso aprender qualquer coisa desde que eu me empenhe.&nbsp;
Ler a Bíblia todos os dias me ajuda a manter a calma e o positivismo e me traz esperança pro futuro.
As vezes preciso me desafiar a mais do que sou capaz, para que eu me supere e ultrapasse meus limites.
Mesmo que eu não consegui ler o Novo Testamento inteiro nesses 30 dias, eu li muito mais a Bíblia do que eu teria lido sem o desafio.
Há uma diferença entre sonho e curiosidade.
Eu tinha curiosidade sobre aprender Chinês, mas eu não gosto mesmo de ter que estudar e praticar todos os dias.
Tem dias que o meu corpo precisa de descanso - e a minha mente também.
Eu não sou de ferro.
Tem dias que eu preciso dormir e dormir e dormir.
Tem dias que eu preciso de chocolate...muito chocolate e café!
Eu posso ser melhor.
Nem todos os dias são fáceis.
Alguns dias são super fáceis e produtivos.
Alguns dias são difíceis até pra trocar de roupa.
Malhar faz bem pro corpo, pra mente e pro coração S2.
Não é egoísta cuidar de mim mesma - isso se chama amor próprio.
Um dia difícil não é motivo ou desculpa pra desistir de tudo.&nbsp;
Se eu não tentar nunca vou saber se eu sou boa nisso ou não.
Se eu não tentar, é certeza que eu não vou conseguir.
Eu posso sentir medo, mas não posso deixar o medo me parar de chegar a onde eu quero.
Toda manhã é uma oportunidade nova para recomeçar.






Só porque eu completei o desafio não quer dizer que eu vou parar.&nbsp;

Provavelmente não vou estudar Chinês todos os dias, principalmente agora que eu estou estudando pra minha prova em Dezembro.&nbsp;

Mas eu vou continuar malhando todos os dias. Eu tenho me sentindo muito bem por estar mais em forma. É como se eu estivesse conhecendo mais sobre mim mesma e o meu potencial. Eu vejo a diferença a cada dia, meu corpo está muito mais forte e ágil, é como se eu tivesse rejuvenescido :) E quando eu vejo que o meu corpo é capaz de muito mais, eu acredito que minha mente também é: eu sou capaz de mais.&nbsp;

Também vou continuar lendo a Bíblia todos os dias. Ler a Bíblia me da a força espiritual que eu preciso pra vencer a cada dia.

E por último, não vou postar no blog diariamente, mas vou tentar postar semanalmente, ou sempre que eu estiver inspirada :)



Um beijo a todas vocês que caminharam junto comigo nestes 30 dias!



Vamos continuar a dar o nosso melhor todos os dias, e lembrem-se que cada manhã é uma nova oportunidade de recomeçar!