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Petit Gateau
Autor: Fah ! | Publicado: 2011-07-21T12:37:00-07:00

Derreta em banho-maria 200gr de gordura vegetal hidrogenada e 300gr de chocolate ao leite . Deixe amornar.
Numa tigela misture 5 ovos inteiros , 5 gemas , 1 xicara de açucar e 1 xicara de farinha de trigo. Adicione delicadamente o chocolate derretido, ate ficar bem homogeneo.
Despeje em forminhas untadas com gordura vegetal hidrogenada e polvilhada com farinha de trigo.
Asse por 10 minutos em forno pre-aquecido (200C), o forno deve estar bem quente quando for colocar os bolinhos.
 Sirva morno com sorvete de creme.
Sementinhas...
Autor: Fah ! | Publicado: 2011-07-18T14:18:00-07:00

 Enquanto estava postando no blog , aparece meu filho com quatro sementes que ele havia acabado de retirar da melancia...
 - Mamae , voce prometeu...
Tive que engolir as sementes na frente dele.
Acho lindo a inocencia das crianças.
Mas , fiquei com uma dó!
Ciclo Menstrual Jul /11
Autor: Fah ! | Publicado: 2011-07-22T12:51:00-07:00

 Todo mes a mesma coisa. Fico naquela expectativa sobre uma possivel gravidez , e nada!
 TPM : este mes meus sintomas foram dores nos seios , inchaço no corpo , + apetite , colicas fraquinhas no baixo ventre , um pouco de vertigem e muita ma digestao e queimaçao no estomago , azia.

 Primeiro dia do ciclo - 22/07/11
Preparativos para a viagem
Autor: Fah ! | Publicado: 2011-07-27T13:48:00-07:00

 Amanha sera o dia da viagem. Estou muito ansiosa , me sinto como uma adolescente que vai viajar sozinha com o namorado! Estou com os cabelos prontos , minha irma fez uns cachinhos nas pontas , minhas unhas estao impecaveis , num tom de rosa escuro , estilo penelope. As lingeries estao separadas , e caprichei na escolha! Uma camisola diferente para cada noite , se depender das lingeries , essas noites prometem...
 |Ja me despedi das minhas irmas e de minha mae , meu pai havia saido. Combinei para que ninguem comente sobre a viagem com meu filho , espero voltar da viagem e ele nem notar que ja fomos. Nao quero que ele fique triste.
 Sairemos amanha bem cedo , as 05:00hs da manha , para nao pegarmos muito transito. Se tudo ocorrer como previsto chegaremos ainda no cafe da manha. E curtiremos o passeio desde o primeiro dia. Tudo esta conspirando a nosso favor.
Barbatimao & Aroeira
Autor: Fah ! | Publicado: 2011-07-18T14:09:00-07:00

 Uma conhecida , sabendo da minha dificuldade para engravidar , me relatou como resolveu seu problema :
 Ferveu 1,5 litros de agua e adicionou 50 gr de casca de barbatimao e 20 gr de casca de aroeira , deixou ferver por 5 minutos. Em seguida coou o cha e guardou em uma jarra fechada na geladeira. Durante todo o dia , sempre que sentia sede , tomava um copo do cha.
 Ela disse que fez isso uma unica vez no mes e no mes seguinte , mesmo desacreditando do cha , descobriu que estava gravida! Nem o medico acreditou quando ela chegou com os exames.

 Pesquisei sobre as ervas citadas na internet , e descobri que o barbatimao é muito eficiente para problemas de utero e ovarios.

"O barbatimão (Stryphnodendron barbatimam) é conhecido como  casca da virgindade. O  chá de Barbatimão é adstringente e tônico, também é usado em inflamações do útero e ovários, hemorragia interna, cicatrizante, cistos, miomas, blenorragia, corrimento vaginal, úlceras, feridas,  afecções da garganta, colite, diarréia, hemoptises, hemorragia uterina."                       (informaçao retirada da NET)
CNH
Autor: Carol | Publicado: 2012-01-24T03:19:00-08:00

Morning :)Hoje antes de ir trabalhar,olhei um pacote na auto escola em frente ao meu serviço *-*Quero começar essa semana ainda!A moça que me atendeu foi uma fofa e me deu um desconto de conveniado,só por que a minha chefe tirou carteira lá!E dia 11/02 tenho teste de inglês na CC e vou agendar uma visita a CI... Em fevereiro vou requerer meu passaporte! YAAAAY!Fingers crossed! xoxo
Hey, lembram de mim?
Autor: Carol | Publicado: 2012-06-01T04:53:00-07:00

Meu blog está cheeeio de teias de aranha e cheirando a mofo!Geeente, mil desculpas por ter abandonado aqui...Estou com alguns probleminhas no meu serviço e tenho trabalhado umas 3 vezes mais do que o normal.E isso trouxe algumas consequências pro meu processo que não me deixaram muito feliz, mas graças à ajuda das meninas do grupo que eu criei no Facebook , eu tenho tentado ver o lado bom das coisas e não me desesperar! Tá sendo meio complicado, mas com calma eu chego lá!!Então,eu tive que adiar minha CNH e começarei as aulas semana que vem (o melhor de tudo que só preciso atravessar a rua e já estou dentro da Auto escola!!), e por isso tive que adiar a minha previsão de embarque para Março/Abril e não mais Janeiro/Fevereiro!Amanhã vou começar minha monitoria nos Escoteiros da minha cidade,são crianças de 4 à 16 anos e estou bem animada :)Então, é isso!Prometo não abandonar vocês mais HAHA'xoxo
Desânimo
Autor: Carol | Publicado: 2012-02-29T03:41:00-08:00

Tem dias que dá vontade de deixar o programa de lado... É tanta coisa pra fazer que putz!Mas aí eu arranaco forças sei lá de onde, e não desisto. É o que eu quero pra mim, e não importa como e nem quando, eu vou chegar lá :)Bom dia!
Enfim, minha mãe aceitou!
Autor: Carol | Publicado: 2012-07-31T06:09:00-07:00

Geeente! Vim aqui hoje pra compartilhar minha felicidade! Ontem consegui ter minha primeira conversa com minha mãe sobre meu intercâmbio... Isso mesmo, sem ela brigar ou dizer que é bobagem.
A gente tava conversando sobre meu emprego,eu expliquei por que tô lá até hoje, que eu preciso economizar, que a gente sempre gasta muito.
Aí ela perguntou com o que eu teria que gastar... E a conversa foi fluindo, e ela vai até pagar minha passagem quando eu for tirar meu visto!
Tudo bem que ainda tenho um caminho longo a percorrer, mas com o apoio dos amigos e da minha família, fica tudo menos cansativo.
E muito obrigada à todas as fofas( Núbia, Iasmim, Sara, Inara,Carol Renault, Deise, Rebeca, Débora) e o mais novo fofo Thomas, que sempre me ajudam de alguma forma!
Agora é esperar minhas tão sonhadas férias pra conseguir trabalho voluntário nas creches e escolinhas!
Dica de curso
Autor: Carol | Publicado: 2012-04-09T05:01:00-07:00

A Juliana lá do grupo mostrou pra gente esse curso online de 'cuidador de crianças' e já combinei com a Débora de fazermos juntas em Maio.O bom é que é baratinho, por que toda futura, atual ou ex pair sabe o que é andar com dinheiro contadinho HAHA'xoxo
How to improve your english!
Autor: Carol | Publicado: 2012-04-02T04:33:00-07:00

Bom dia Bom dia :)Ressucitei o blog! Por pura falta de tempo deixei aqui de lado, meu trabalho tá acabando comigo e tô tirando meus fins de semana pra cuidar de alguns kids pra conseguir mais experiência.Não sei se todo mundo sabe, mas eu vou pela CC e o teste de inglês deles é bem tranquilo. Mais um bate-papo mesmo(fiquei super nervosa à toa). Mas pra quem ainda quer dá um up no inglês, eu super recomendo o Livemocha que é um site onde você interage com várias pessoas aprendendo (o idioma que você escolher) e ensinando ( seu idioma nativo).Existem vááários outros sites por aí, mas o que eu mais me identifiquei foi esse.PS: Começo a tirar minha CNH essa semana! FINALMENTE!xoxo
CNH parte 2
Autor: Carol | Publicado: 2012-02-29T03:48:00-08:00

Meu pai deu xilique, mas foi um xilique até bom... Não concordou com a auto-escola que eu escolhi e vai me dar de presente, DE PRESENTE todo o processo YAAAAY!Agora é só esperar ele escolher qual a melhor e começar pra valer
Teste de inglês
Autor: Carol | Publicado: 2012-02-12T06:43:00-08:00

Ontem foi o meu teste de inglês da CC. Já acordei super hiper mega ultra blaster nervosa e peguei o ônibus pra BH, como assim eu consegui me perder? Era numa rua tão fácil de chegar :SPego um táxi e chego no Hotel onde iria ser a palestra. Éramos 6 meninas mas duas foram embora antes da palestra terminar, que na verdade foi mais um bate papo. A Micaela é uma fofa e a cada segundo que passava eu tinha mais certeza que iria pela CC.A palestra termina, e começa o teste de inglês. Decidimos que seria por ordem de chegada, eu seria a tarceira... A primeira menina saiu e não quis contar quase nada do que a Mia perguntou.A segunda eu nem tive tempo pra perguntar... Entrei, my hands were shaking!Então a Mia veio conversando comigo em português pra me acalmar, e quando eu estava pronta eu falei: let's start!A primeira coisa que ela perguntou: "Why do you want to be an au pair?" aí eu respondi mais ou menos o que eu já tinha ensaiado (sim, eu ensaiei todas as perguntas possíveis até o nível 7 rs)E aí cara, a coisa foi fluindo... Eu esqueci como falava prima em inglês. Ela toda atenciosa falou: "take your time". Enfim, lembrei! Foi a minha única manota em uma conversa de quase 20 minutos *-*'Cara, quando ela me perguntou: "Do you enjoy cooking?" Eu respondi um "Yeah" tão contente que ela rachou de rir da minha cara..."Describe to me how to make a dish that you enjoy cooking." Quando ela me fez essa pergunta, me senti in heaven!Eu sabia que era uma pergunta do nível 6, respirei fundo e passei a receita de espaguetti que eu amo fazer.Aí, ela me deu "congrats, your english is level 6!"Eu: "Reaaaaally? OMG! I'M LEVEL 6, I NEED TO TELL ALL MY FRIENDS THAT I'M 6" *dançando ao fundo* (Sim, eu fiz a dancinha de felicidade)Saí da sala, completamente aliviada e impressionada com meu inglês. Liguei pra todo mundo, mandei SMS pra quem tava torcendo por mim! Fiz uma festinha ali mesmo no hall do hotel hahaha' Depois que as entrevistas terminaram, a gente ainda ficou lá batendo papo... Eu contei dos meus amigos intercambistas e o quanto eles me ajudaram, foi bem bacana.Agora, é começar a preencher o APP, tirar minha CNH, meu passaporte.USA, here I go :)
CORRE!CORRE CAROLINA!
Autor: Carol | Publicado: 2012-07-17T05:28:00-07:00

Geente, parece até 'praga'! Quando eu mais quero e mais preciso me dedicar ao programa, meu serviço suga minha vida! Não sei se vocês lembram, que eu estava olhando pra entrar nos escoteiros... Pois é, não deu muito certo. O Cristiano, que era responsável pela turminha que eu iria olhar foi um fofo, mas não tive o mesmo feeling com o restante dos outros monitores.E eu sou do tipo de pessoa que não força sabe? Se não deu certo, procuro outra coisa!
Aí, fui conversar com a mãe da minha melhor amiga, e guess what? Consegui minha primeira referência de experiência com kids! Vou olhar a Júlia (a coisa mais fofonilda desse mundo) sempre que der.
Agora, uma dúvida que eu SEMPRE tive e cada hora eu vejo uma coisa : horas olhando gente da família (no meu caso meu priminha) contam? Por que eu vou pela CC e quero saber se posso incluir esses anos, nas 200 horas mínimas.
Não vejo a hora de entrar de férias e conseguir algum trabalho voluntário em creches ou escolinhas...Aí sim vou me sentir totalmente segura pra cuidar de mais de 2 kids ao mesmo tempo :)
Quem mais tá na correria de conseguir essas benditas horas? Quero compartilhar minha angústia HAHA'
E vamo que vamo, sem desanimar! O caminho é longo e cansativo, mas no fim vai compensar :)
xoxo.
Blazer Vermelho com T-Shirt
Autor: Cute and Chic | Publicado: 2011-11-29T19:10:00-08:00

Fofurinhas,

Amo Blazer, casaquinho e tricot.  Sempre levo um a tira colo. Hoje fiz uma produção com um Blazer que uso muito. Ele é da Aha, o shorts é da Dress To, a espadrilhe da Andarella e a T-Shirt, Cute and Chic.

Fotos Mariana Pimentel 
Look Soldadinho
Autor: Cute and Chic | Publicado: 2011-12-21T10:59:00-08:00

Fofurinhas,

Estive meio ausente esses dias. Uma correria danada para enviar, antes do Natal, um monte de pedidos e junto a isso produzir novas estampas que já já vocês vão ver

As fotos foram tiradas pela Mari Pimentel na Annick, essa porta vermelha é a coisa mais linda!

Vamos a mais um look com as T-Shirts Cute and Chic (aqui)

Blazer Zara

T-Shirt Cute and Chic  aqui

Saia  Maria Filó

Espadrilhe Andarella

Clutch Costume

Cinto Maria Filó
Shorts de Paetê + T-Shirt Beijo!
Autor: Cute and Chic | Publicado: 2011-12-06T07:54:00-08:00

Fofurinhas,

Ontem fui almoçar com as queridas Tábata Boccatto (http://lastlook.com.br/) e a Dani Schiavo (http://diadeestilo.com.br/) no Almanara. O Almoço foi uma delícia, as meninas são uns amores. Depois fizemos fotos para a Metrópole na Annick. A matéria só sai ano que vem mas esse é look que vocês verão na revista:

As Fotos são da Mari Pimentel.

Blazer AHA, T-Shirt Cute and Chic, shorts Renata Tenca, clutch Costume, anabela Andarella, pulseira Maria Filó. 
T-Shirt Ice Cream
Autor: Cute and Chic | Publicado: 2012-02-06T16:20:00-08:00

Fofurinhas,

Amo a combinação de cores pink e roxo. Meu look de hoje tem essas duas cores, além do detalhe em amarelo da Anabela. Vejam se gostam:

Esse Look é bem color blocking, espero que dure mais que um verão essa moda de cores em bloco. Apesar que continuarei usando, Amo essa mistura de tons fortes.

T-Shirt Cute and Chic aqui Blazer e Saia Zara, Clutch Costume e Anabela Boot Co.
T-Shirt Brigitte + Clutch Pelúcia
Autor: Cute and Chic | Publicado: 2011-12-04T20:31:00-08:00

Fofurinhas,

O Look de hoje é com tons terrosos. As cores terrosas vieram com tudo no inverno passado e continuam em alta nesse verão.

O tricot é da Farm, o shorts é da HIT, a Clutch de pelúcia é da Maria Filó a Sandália é da Viviana Calçados, cinto Annick e o colar da Forever 21.    

Fotos Mari Pimentel http://mpcriatividadesolucao.wordpress.com/
La Vie Est Belle
Autor: Cute and Chic | Publicado: 2011-12-09T09:31:00-08:00

Fofurinhas,

Ontem foi aniversário da minha querida amiga Marília Abdo Ensinas e eu fui assim:

Jaquetinha La Chocole

T-Shirt Cute and Chic (compre aqui )

Saia Annick

Sandália Viviana

Bolsa Empório Naka (compre aqui )
Coluna Glamour para Revista Metrópole
Autor: Cute and Chic | Publicado: 2012-02-13T06:48:00-08:00

Fofurinhas,

Eis a foto que saiu na Coluna Glamour assinada pela QUERIDA Carol Cunha na Revista Metrópole.
O look com detalhes já foi postado, mas pode ser conferido aqui!
It Girl
Autor: Cute and Chic | Publicado: 2012-01-30T15:18:00-08:00

Fofurinhas,

Eu e a Paulinha Barros estamos a todo vapor fazendo pesquisa e colocando no papel as idéias para a Nova Coleção de T-Shirt Cute and Chic. Escolhi esse look para um desses dias de trabalho com a T-Shirt It Girl.

T-Shirt Cute and Chic (aqui) Shorts Tuart, Clutch Carina Duek e colar Genitori
Ana Beatriz Barros de Cute and Chic
Autor: Cute and Chic | Publicado: 2012-01-29T16:03:00-08:00

Fofurinhas,

Fiquei meio ausente esse último mês, precisava de férias, mas agora vamos retomar os trabalhos!
E não poderia ser em hora melhor essa retomada, semana passada a Super Model Ana Beatriz Barros foi ao Summer Soul Festival usando nossa Cute and Chic Shirt da Brigitte (aqui) 
A Super Model saiu em inúmeros sites (Caras, Quem, Ego, Ig...) E Claro ficamos MEGA FELIZES! 

Ela Ficou linda com a T-Shirt da Brigitte! Apostou em um look Black bem Rock'n and Roll!

Adorei!
Fashion Week
Autor: Cute and Chic | Publicado: 2012-02-02T03:20:00-08:00

Fofurinhas,

Eu e a super Fotógrafa e amiga Mari Pimentel, fomos na última terça-feira no São Paulo Fashion Week.
A Mari Pimentel como sempre, arrasou nas fotos. Nesse look estou com uma Cute and Chic Shirt que será lançada essa semana. 
Depois de inúmeros pedidos fizemos uma Caveira bem Cute! Espero que gostem!

Dudu Bertholini no louge da Harper's Bazzar
http://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/redacao/2014/02/24/cirurgia-de-reducao-de-estomago-so-e-eficaz-se-o-paciente-mudar-habitos.htm#fotoNav=1
Autor: Claudia Beatriz Machado | Publicado: 2015-06-23T12:58:00-07:00

http://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/redacao/2014/02/24/cirurgia-de-reducao-de-estomago-so-e-eficaz-se-o-paciente-mudar-habitos.htm#fotoNav=1
Sindrome do Dumping
Autor: Claudia Beatriz Machado | Publicado: 2013-08-28T17:49:00-07:00

http://cirurgia-bariatrica.info/mos/view/S%C3%ADndrome_de_Dumping/

índrome de Dumping

É uma complicação comum após a cirurgia bariátrica e faz com que ocorra a passagem do conteúdo gástrico que está no estômago para o intestino de forma muito rápida.

 

Nesse caso, deve-se evitar principalmente o consumo de alimentos que sejam ricos em carboidratos e açúcar. A síndrome de dumping pode ser dividida nas formas precoce ou tardia e é o resultado dasalterações feitas no procedimento de armazenar do estômago. Pode ser diagnosticada por meio dos sintomas que são apresentados pelos pacientes submetidos à cirurgia gástrica.Pode causar sonolência, fraqueza, náuseas, cólicas intestinais, desmaios e diarreia, após a pessoa ter se alimentado. Entretanto, nem todos têm a mesma reação e os sintomas variam de um paciente para o outro. O tratamento dever ser feito com base em uma dieta alimentar e a criação do hábito de descansar após as refeições para atrasar o esvaziamento estomacal.Dumping precoceOcorre por volta de 30 a 60 minutos após a refeição e pode ser decorrente do esvaziamento gástrico levando a desvios do líquido intravascular para a luz do intestino. Isso resulta em uma distensão muito rápida do intestino delgado, aumentando as contrações do intestino. Seus sintomas são diarreia, náuseas, cefaleia e rubor.Dumping tardioPode ocorrer de 1 a 3 horas após as refeições e a oferta rápida de alimento para o intestino delgado causa uma alta concentração de carboidratos no intestino delgado proximal e na absorção da glicose. Os altos níveis de insulina causam uma hipoglicemia subsequente. Seus sintomas são tremores, dificuldades para se concentrar, redução da consciência, fome e perspiração.Efeito PlatôÉ o nome dado quando o peso corporal do paciente se estabiliza devido a sua adaptação à restrição dos alimentos. Isso causa a sensação de não estar mais perdendo pesoapós um período. Porém, o paciente deve continuar realizando a dieta saudável, pois o corpo irá reiniciar o ciclo de emagrecimento. Além disso, as atividades físicas devem ser mantidas.

 

Gastrostomia ou JejunostomiaÉ um tipo de procedimento para fixar uma sonda alimentar com a criação de um orifício no estômago ou próximo ao jejuno. Esse procedimento cria uma ligação do ambiente externo com o interno.

 

 
Evolução do peso segundo o site citado abaixo
Autor: Claudia Beatriz Machado | Publicado: 2013-08-28T18:04:00-07:00

http://dl.dropboxusercontent.com/u/20105045/index.html

CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO
CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO

Peso inicial (Kg): 98
Peso atual (Kg): 58
Altura (m): 1,55
Data da cirurgia: 29/08/2012

Excesso Inicial (Kg): 37,94
IMC Inicial (Kg/m2): 40,79
Excesso Atual (Kg): 0
IMC Atual (Kg/m2): 24,14
Excesso de peso eliminado (%): 105,43
Resultado apurado Quarta, 28 de Agosto de 2013 - 21:59

Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 92,31 - 90,41
2º mês (25-30%): 88,52 - 86,62
3º mês (30-40%): 86,62 - 82,82
6º mês (45-55%): 80,93 - 77,13
9º mês (55-65%): 77,13 - 73,34
12º-18º mês (65-85%): 73,34 - 65,75

Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso
Grupo Redução de Estômago - Facebook.
Desenvolvimento de Marcio Leal
Colaboração André Schleich
Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (C.O.M. - PUCRS)

Fonte: http://bit.ly/bariatrica
http://www.curapelanatureza.com.br/2015/06/medica-ensina-receita-que-para-ela-e.html?m=1#sthash.EBNvKrYA.gbpl&st_refDomain=m.facebook.com&st_refQuery=/
Autor: Claudia Beatriz Machado | Publicado: 2015-06-23T12:57:00-07:00

http://www.curapelanatureza.com.br/2015/06/medica-ensina-receita-que-para-ela-e.html?m=1#sthash.EBNvKrYA.gbpl&st_refDomain=m.facebook.com&st_refQuery=/
Alimentação Saudável
Autor: Claudia Beatriz Machado | Publicado: 2016-07-25T12:22:00-07:00

Alimentação saudável é a alimentação ou nutrição na qual deve-se comer bem e de forma equilibrada para que os adultos mantenham o peso ideal e as criançasse desenvolvam bem física e intelectualmente, dependendo do hábito alimentar.

A alimentação saudável envolve a escolha de alimentos não somente para manter o peso ideal, mas também para garantir uma saúde plena. As dietas são rotinas alimentares que buscam atingir um determinado objetivo, e nem sempre vão ao encontro de conceito de alimentação saudável. Por exemplo, dietas restritivas, como a dieta do Dr. Atinas, não preenchem os critérios de alimentação saudável.

A complementação ou implementação de vitaminas podem ser necessárias para que uma dieta seja realmente saudável, segundo estudos e consensos de especialistas.[1]

A roda dos alimentos é constituída de sete grupos de alimentos com dimensões diferentes, representando a proporção do peso que, cada um deles, deveria ser presente na nossa alimentação diária.

Muitos alimentos são utilizados na prevenção de doenças específicas ou para melhorar aspectos da saúde, sendo considerados alimentos funcionais.

Uma dieta saudável é composta de proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, cálcio e outros minerais, como também rica em vitaminas. É uma dieta variada, possui todos os tipos de alimentos, sem abusos e também sem exclusões. Essa dieta também constitui na variação dos tipos de cereais, de carnes, de verduras, legumes efrutas, alternando as cores dos alimentos. As vitaminas e minerais é que dão as diversas colorações aos alimentos.

Para ter uma alimentação saudável, é importante consumir diferentes tipos de alimentos e nutrientes; e a soja e seus alimentos fonte proporcionam alguns desses nutrientes. A soja é um dos vegetais com maior valor nutritivo devido a sua quantidade de proteínas – nutriente normalmente encontrado em alimentos de origem animal.

A composição do grão da soja pode depender do plantio e conter cerca de 40 a 45% de proteína, 18 a 20% de lipídios, 30 a 34% de carboidratos (glicose, frutose e sacarose, fibras). Além disso, o grão apresenta um ótimo perfil lipídico, com ácidos graxos poli insaturados, o que contribui para a saúde cardiovascular.

A dieta com soja tem sido bastante popular não só pelo seu poder nutricional, mas também pela sua versatilidade de consumo. As bebidas à base de soja podem ser incluídas na alimentação como uma alternativa ao leite de vaca, principalmente para aqueles que possuem alergia ao leite e intolerância a lactose.

Referências

Ir para cima↑ Guia de suplementação vitamínica. Consenso do Departamento de Nutrição de Harvard. Atualizado em maio de 2008, adaptado para português pelo site www.saudedofuturo.com.br
E Por Aqui Seguimos Caminhando ...
Autor: ' Flaah | Publicado: 2010-08-23T14:00:00-07:00

Após tanto tempo sem nem ao menos ter a criatividade ou tempo para voltar aqui e escrever, uma semana depois aqui estou para declarar: Sobrevivi aquela noite. Aquela noite de sábado que como eu já previa foi uma das mais escuras e frias pra mim já que a escuridão e a frieza estavam mais perto de mim do que nunca.Para ser sincera pensei que iria ser bem pior, mas até que assistir Criança Esperança seguida por Altas Horas e só conseguir dormir profundamente após a frase " Já cheguei, estou bem", foi mais confortável do que sentir aquela angústia que me corroeu por no mínimo uma semana a fio.Hoje posso dizer que me sinto bem melhor, renovada e mais confiante. Não que algo de estraordinário tenha ocorrido mas posso dizer que eu realemente estou bem melhor.Meu último final de semana foi em meio a livros e milhares de pessoas na Bienal do Livro, as vezes acho que passeios diferentes renovam meus ânimos, por mais simples que sejam. Pude perceber nesse final de semana que eu realmente estou ao lado de uma pessoa que me faz bem que acima do termo "Namorado" é aquele amigo que todos gostariam de ter, não somente pelo fato de poder contar TUDO pra ele até dos outros meninos, mas sim pelo fato de que ele me faz sorrir por qualquer coisa e isso é RENOVADOR.Nesta última semana descobri que estou cercada de amigos maravilhosos, que me fazem sorrir até mesmo quando o motivo do sorriso são meus próprios problemas. Descobri que eles tem a capacidade de serem felizes seja qual forem as condições apresentadas pela realidade, e que TODOS eles sem excessão são aquela inspiraçãoque me faltava. Aqueles que mesmo tendo que levantar as 5:30 da manhã pra estudar Bioquímica , só de saber que eles estarão lá aconteça o que acontecer já me dá um motivo para levantar.Fora aqueles que mesmo estando longe do meu dia a dia estão presentes em minha vida SEMPRE aqueles companheiros de Shows , Fofocas, Shoppings , Boliches, Intercambio, Amigos que cresceram comigo, e aqueles que mesmo longe em uma cidadezinha chamada Monte Sião se tornam muito mais presentes do que muitos que a tempos atrás eu julgava como amigos e na verdade nada eram. Eram somente pessoas com máscaras que tratavam de fazer com que minha vida parasse sem o direito de seguir em frente.Digamos que hoje é um novo dia e que eu desejo que este espírito de novo dia , renovação e FELICIDADE, que é transmitida através de pessoas das quais eu não vivo, dure para todo SEMPRE.
Aquilo que não se é capaz de compreender...
Autor: ' Flaah | Publicado: 2010-12-13T11:09:00-08:00

Os seres humanos são formados por diversos sentimentos. Bons ou ruins são eles que os movem dia pós dia. O que é incompreensível é que como um sentimento bom as vezes pode ser até mesmo pior que um sentimento ruim ? O sentimento AMOR é aquele que menos se pode explicar e o que mais se pode sentir, as vezes somos incomprendidos ao dizer "Eu Te Amo", muitas vezes isto não soa como algo bom e sim como uma dor que aperta o peito e faz com que apesar do incomodo esse sentimento sufoque aos poucos e em silencio.Creio que as vezes é possivel sentir o amor por perto mesmo sem poder ve-lo ou toca-lo , as vezes as pessoa mais improvaveis são aquelas que te fazem sorrir em meio uma tempestade, que transforma o caos da cidade em sinfonia para que voce mesmo sem motivos concretos possa ter um motivo para seguir em frente em meio aos prédios cinzentos de uma cidade como São Paulo. Por mais difícil que tenha sido dia , por mais que o amor tenha lhe machucado, por mais confuso e sufocante que ele possa parecer, acredite sempre haverá alguém preocupado com voce desejando que o sorriso em sua face seja uma eterna primavera!Ame sem esperar nada em troca, pois assim o amor perpetuará em sua alma, alegrando até mesmo quando as gotas teimam em cair do céu deixando o dia cinzento e sem esperança!
 " Mesmo que seu coração fique sem direção, E tudo pareça de pernas para o ar,Desde que te conheci, tomei uma decisão,Nunca irei te abandonar..."
Bioquímica da Vida ...
Autor: ' Flaah | Publicado: 2010-09-09T16:05:00-07:00

¨AaaH a vida ! É uma rotina onde um bando de trouxas acreditam uns nos outros e ainda se dão ao trabalho de pedirem conselhos. Sabe aquele ditado, "Se conselho fosse bom não se dava ,VENDIA?" Intãão, já deveriam ter levado ele a sério né? ¨
~ Hoje é mais um dia que eu deveria estar longe da onde eu estou no momento (pra variar), acho que já até acostumei a ficar por aqui mesmo sabe ? Mass enfim ...Mais um dia de aulas com um monte de "Blah blah blah's" que no fim das contas eu não consigo nem juntar mais as informações no meu cérebro. A única coisa que me mantém sã é as 10:00 da manhã ver o Caramelo latindo e fazendo folia ao ver a gente , e o cavalo Cabernet que ainda tenta insistentemente morder minha blusa!Digamos que hoje algumas pessoas me extressaram mais que o normal. As vezes simplesmente não compriendo a capacidade das pessoas de arranjarem "pêlo em ovo" pra arranjarem motivos apenas pra mais um boato ou apenas uma desculpa para escapar de uma determinada situação ( Se é que voces me entendem...), mas enfim to bem afim de evitar a santa fadiga!Ao decorrer da tarde só rolou Bioquímica , Enzimas catalizadoras , Reações Endotérmicas e Reações Exotérmicas , só as 17:00 percebi que a única coisa que fazia sentido era a Entropia (grau de desorganização) que era o que já estava ocorrendo no meu cérebro. Tentei me socializar com a família mas digamos que desde ontem isso se tornou meio impossivel, afinal eu não posso descontar o meu stress nos outros mas os outros podem se deliciar com a reação inversa!Por fim estou com peso na conciencia de não ter sido boa o suficiente pra suprir a necessidade dos outros de arranjar uma solução pra sua própria vida ! Porém sei que em breve acharei uma solução para a vida dos outros , mas não acharei uma solução pra minha VIDA pra variar ...Nesta noite só espero dormir e fazer estre stress se esvair antes que eu perca a razão com alguém. Espero que eu possa ao contrário do meu feriado frustrado ( que é mais uma longa História da menina que ficou mais uma vez em casa sem fazer nada que a fizesse renovar as energias, por causa da chuva e outras coisitas mais que não vale a pena comentar), poder nesse restinho de semana e nesse final de semana que está por vir acabar com essa tenção que acabou por se tornar um campo minado ao meu redor.
Um dia nem tão atípico..
Autor: ' Flaah | Publicado: 2010-08-14T09:41:00-07:00

Ontem foi um dia daqueles incomum, pois a tempos não sentia uma felicidade tão grande em levantar as 5:30 da manhã para ir pra faculdade, que agora no novo campus fazia com que os alunos congelassem, já que era cercado por árvores e galpões de lojas onde o barulho mais comum era dos pássaros.
Como sempre aqueles amigos que eu tanto amo me fizeram esquecer o meu motivo por querer ficar maior tempo possível longe de casa. Eles sempre me fazem rir e me sentir bem por todo o período em que estou em companhia deles.
Quando me deparo com o relógio que já marca meio dia percebo que minha vontade de voar pelo infinito, vagando pelas ruas de São Paulo afim de nunca mais voltar a realidade, irá voltar a assombrar o meu coração, por isso tomo uma decisão passeio pelo shopping que aparece pela minha frente após saltar da van que havia pego para tornar para casa. Com minha amiga que mesmo sem muita vontade me segue pelos corredores do shopping. Ao sair nos deparamos com uma ventania surreal, as árvores se agitavam desesperadamente e a areia de contruções próximas aquele local se misturavam no céu a poluição da imensa cidade. Demos muitas risadas daquela situação estavamos nos divertindo com o simples fato de quase sermos levadas pela ventania. Quase não conseguimos ir embora, pois até o bilhete unico dela sem crédito ajudou para que o meu sentimento de não quer pegar o onibus aumentasse!
Mas enfim, lá estava eu dentro do onibus rumo a minha casa sem ter o direito de questionar nada e nem ao menos de escolha. As horas do dia se arrastaram até que percebi que a noite havia chegado, onde o céu ficava cada vez mais escuro e as estrelas entre as nuvens apareciam afim de me mostrar que mesmo em meio a escuridão sempre há um brilho, uma luz em algum lugar.
O sono talvez seja a melhor coisa quando não se está afim de passar por uma determinada situação, assim logo caio em meus sonhos e torço para que ele renove todas as minhas energias, para que mesmo não podendo combate-los possa me sentir ao menos mais forte.
Hoje é um novo dia , eu sei... Mas sei também que hoje as 23:00 estarei me atormentando por estar deitada em minha cama ouvindo o assovio do vento e imaginando que poderia estar longe daqui , em lugar dançando e fazendo com que as notas de  uma músicas levassem meus pensamentos para longe, ao menos por uma noite. Poderia estar junto com ele , mas mais uma vez estarei aqui , junto somente do frio , dos meus cobertores e do ruido do vento em minha janela.
Reação Imprevisível
Autor: ' Flaah | Publicado: 2010-09-10T12:48:00-07:00

Nunca imaginei que fosse me sentir assim ... Que aquela cena fosse capaz de me apertar o coração daquela maneira, era uma cena que deixava o céu nublado mesmo em meio ao sol que apontava através de seus raios que deixam a sala clara e fácil o suficiente para enchergar uma face que demonstrava tristeza  suficiente para me sufocar e me sentir sem rumo.Aquela cena acabou com o meu dia, meu cérebro simplesmente não apresentava mais idéias para que eu pudesse trazer as cores, o sorriso e o calor de volta para aquela sala, parece que tudo tinha se esvaiado e escorrido por um ralo por uma simples atitude sem pensar. Por um momento de "porque logo com ele?" correu por minha mente, por mais que eu não quizesse e não pudesse ficar extremamente alterada após observar de platéia a cena, não por minha vontade mas a dor dele também me doia e percebi nesse momento que o máximo que podia fazer era dizer "Voce não está sozinho!".As vezes na vida eu me pego pensando, poque aquelas pessoas que não merecem são as que mais sofrem? Porque o simples fato de querer ser feliz é tão complicado e o fato de ser triste para todo o sempre pode ser consumado com apenas um ato falho de uma pessoa, não precisando ser nem se quer necessáriamente uma falha nossa ?Por mais que eu saiba que estas questões não serão respondidas, afinal no fundo não há respostas para esse tipo de perguntas, a única coisa que sei é que aquela dor pôde ser sentida.Assim, mais um coração foi ferido, mais uma vez o frio inundou aquele ambiente, e mais uma vez eu vi o sorriso se perder em seu rosto e somente posso afirmar que nós não vamos abandoná-lo, pois  a dor que passa pelo coração de um amigo pode ser sentida por suas amigas.
Caminhando por ai.
Autor: ' Flaah | Publicado: 2010-10-15T14:08:00-07:00

Faz tempo que eu não paro por um momento a correria do dia a dia pra escrever por aqui. Faz tempo que eu não paro pra assistir um simples filme de sessão da tarde , faz um bom tempo que eu não fico a toa pensando somente em coisas abstratas e perdendo o meu tempo apenas com um bom livro.Nada de anormal aconteceu nos ultimos tempos, somente a correria da rotina , trabalhos e mais trabalhos , preocupações alheias e somente aqueles que estão como eu para compreender o quão cansativo as vezes se torna o simples fato de cumprir direito a sua rotina.Por esses dias acordei as 2:15 da manhã para assistir Kings Of Leon no SWU, apesar do sono ainda embaçar minhas vistas aquela música me envolvia e me levava para longe dali , para 12 horas de distancia, nada mais nada menos que INGLATERRA, a vontade de voltar aquele lugar que mais parece minha casa do que um simples novo país que fui conhecer, me dominava a cada acorde das músicas que fluiam madrugada a dentro.Sei que se não tivesse voltado de lá não teria conhecido as pessoas que hoje são as mais importantes em minha vida, mas aquela sensação de "preciso voltar para minha casa Inglesa" as vezes toma minha mente e meus desejos.
"Stranded in this spooky town"Encalhado nessa cidade assustadoraStoplights are swaying andO sinal de trânsito está balançando eThe phone lines are downacabou o sinal telefônicoThe Floor is crackling cold..."O chão esta soando frio..."
Closer (Kings Of Leon)
 
 
A Razão Está Em Falta.
Autor: ' Flaah | Publicado: 2010-09-16T16:06:00-07:00

Na verdade não tinha nem se quer certeza se eu queria mesmo postar hj. Mas aos quarenta e sete do segundo tempo um acontecimento me deixou com uma incrível vontade de postar por aqui.Fico impressionada ao andar pelas ruas dias após dias e ver que a razão, o raciocínio lógico tem se esvaido cada dia mais. Parece que a cada dia que passa cada vez menos, as pessoas se dão ao trabalho de raciocinar. Não vou ser hipócrita de dizer que muitas vezes já não agi por simples impulso conduzida por emoções que se acumulavam a cada dia que se passava, mas não consigo entender como as pessoas mesmo após sentirem a dor de uma perda, de bater com a cabeça e ter de sair com cabeça baixa ainda consigam permanecer num erro que ferre só a si mesmo.Acredito que nunca entenderei a humanidade já que já está mais do que comprovado que ninguém é igual a nínguem e conseguir chegar num acordo de pensamentos por menor que seja esse pensamento, as possibilidades são quase nulas.Assim após uma breve indignação e uma tentativa de compreensão inútil, uma música sooa muito bem para meus ouvidos me deixando impressionada com sua letra que dizia:
"Podemos fingir que aviões no céu noturno são estrelas cadentes?Um desejo seria realmente útil agora, útil agora, útil agora."Um desejo de livrar um certo alguém da permanencia na ignorancia , sendo realizado agora seria muito útil...
Mais um blog no meio de tantos outros ...
Autor: ' Flaah | Publicado: 2010-08-12T12:33:00-07:00

Antes de começar a escrever por aqui me deparei com o seguinte pensamento "provavelmente só usarei este blog em momentos que tenha que desabafar ou apenas filosofar" , afinal quantos blogs inúteis já não tive enquanto criança afim somente de colocar frases "bonitinhas" e desenhos para enfeitar, e por ali passar horas a fio, até que a noite chegasse e com o sono eu deixasse de perder tempo com coisas que naquela época eu julgava como um das melhores coisas pra se fazer?Mas enquanto pensava me deparei com o sentimento de que simplesmente amo escrever, e que essa é a unica maneira de estar lado a lado com a fantasia e a realidade sem deixar que nada nem ninguém me acorde e me impeça de sonhar"Como este é o primeiro post do Blog que pretendo levar a sério, já que os outros milhares de blogs que criei anos atras eu nem se quer lembro o http/ , será um post sobre simplesmente o que eu venho sentindo nos ultimos tempos.Vejo que o tempo passou pra mim , eu cresci , mas parece que não para os outros. Apesar da minha altura pouco avantajada, com relação a idade, personalidade e maturidade creio que cresci e hoje vejo o mundo de uma outra maneira. Não consigo mais ser aquela garotinha que quando não podia algo fazia bico e um pedaço de chocolate resolvia. Hoje vejo a vida de uma maneira muito mais complexa, da qual eu faço parte e meus pensamentos também . Queria ser capaz de poder dançar quando o mundo lá fora está a desmoronar , encontrar um sorriso em minha face ao olhar de um cachorro abandonado pelas ruas, ser capaz de em uma nota musical achar a escapatória para todas as angustias que teimam em abitar o coração!Queria também ser capaz de mostrar a todos que estão ao meu redor que a menininha da casa, apenas cresceu e tem suas vontades próprias , que ela pode resolver seus problemas , e tem necessidade de espaço e de simplesmente se divertir. Queria sinceramente poder abrir um sorriso ao invés de derramar uma lágrima todas as vezes que tomasse uma decisão, queria que simplesmente que as pessoas pudessem compreender que eu cresci"
Sonhos de Papel
Autor: ' Flaah | Publicado: 2011-02-04T11:59:00-08:00

Sonho de um tempo nao tao distante
Quando eu só fazia sorrir
Quando o céu refletia o arco-íris
E a tristeza na imencidao estava adormecida

Quero rever aqueles olhos brilhantes
Nem que sejam por breves instantes
Aqueles olhos que por um minuto a felicidade relatava
Para que vissem que de alguma forma eles se amavam

Sonho esse que espero sonhar novamente
Pois com ele posso deitar-me
E sorrir alegremente
Para que quando a noite cair
Eu possa sentir
Que apesar de tudo voce nunca saiu da minha mente.
Meus olhos já não enchergam mais...
Autor: ' Flaah | Publicado: 2010-11-16T12:12:00-08:00

A cada dia que passa o cançasso fica mais nítido e minhas vistas embaçam a cada frase que tento incistentemente ler de um livro para solucionar questões que parecem não ter respostas. A tarde cai e parece que mais um dia foi em vão enrolei a maior parte da tarde e nada de muito útil fluiu por esse tempo, minha cabeça doia como se eu pudesse me dar ao luxo de dormir a tarde inteira com as provas oficiais chegando em uma semana. Poucos são aqueles capazes de me distrair e fazer com que a rotina e as cobranças do dia a dia evaporem e façam com que a vida pareça mais uma festa sem hora para acabar. Mas estes poucos não estão por aqui agora e a monotonia toma conta dos ares gelados que entram pela minha janela em mais uma tarde de primavera em São Paulo.
Projeto Monteiro Lobato - literatura ( Alunos do 4º Ano D)
Autor: EMEB LEONISIA DE CASTRO | Publicado: 2012-05-14T06:17:00-07:00

Os alunos do 4º ano D da professora Alessandra Nogaroto, concluíram o  projeto de literatura  sob o estímulo de Monteiro Lobato, confeccionando maquetes com os personagens do Sítio do Pica-Pau Amarelo, em comemoração ao Dia Nacional do Livro Infantil (18 de abril).

 Revivendo as obras de Lobato, aguçando a imaginação, a criatividade, e criando o hábito da leitura em seus alunos, a professora quer desenvolver neles uma boa linguagem e formar leitores no futuro.

Parabéns pelo belíssimo trabalho!
BANDEIRA ALUNO CIDADÂO
Autor: EMEB LEONISIA DE CASTRO | Publicado: 2012-10-30T11:43:00-07:00

Arte em Ação

Os alunos do Ensino Fundamental da EMEB Leonísia de Castro desenvolveram o projeto  Bandeira / "Aluno Cidadão" juntamente com a professora de ARTE, durante os meses de setembro e outubro deste ano letivo.

"Por um mundo mais ético, mais justo, mais solidário e mais humano."

Etapas do Projeto:

a = Criação da Bandeira - Aluno Cidadão / 2012

b = 1ª fase da votação: Escolha da Bandeira que representará a classe/turma.

c = 2ª fase da votação: Escolha da Bandeira que representará o ano de escolaridade.

d = 3ª fase da votação: Escolha da Bandeira Aluno-Cidadão / 2012.

  

"Viver de forma SUSTENTÁVEL, em equilíbrio com o meio ambiente, não é só uma questão de estilo, de educação, de beleza humana, mas simplesmente de SOBREVIVÊNCIA."

BANDEIRAS CLASSIFICADAS PARA A FASE FINAL DE VOTAÇÃO

 

A MAIS VOTADA
 

Autora da Bandeira: Júlia Martins Guimarães- 4º ano A.

Resultado da votação: 53,12%.

Total = 416 votos.

53,12% = 221 votos.   

Significado da Bandeira Aluno-Cidadão/2012

Cores:

Azul: Preservação da água.
Branco: Paz.
Verde: Sustentabilidade, respeito à natureza e ao ser humano. 
Amarelo: Construção do conhecimento.
Vermelho: Amor, solidariedade.
Preto: Determinação, trabalho/ estudo.

Formas:

Círculo: Representa a Terra.
Estrelas: Maior = Sistema Educacional do Município de Araçatuba.
                 Menores = os Alunos da Rede Municipal de Ensino.
Café: O alimento oferecido pela terra ao homem.
Algodão: Proteção e abrigo oferecido pela terra ao homem.       

                                              BANDEIRAS DOS ANOS ANTERIORES
 

Somos parte da natureza: o meio ambiente começa no meio da gente: água, ar, terra e fogo - luz solar - são elementos fundamentais à manutenção da vida na terra.
Projeto  "Construtores da Paz"
Autor: EMEB LEONISIA DE CASTRO | Publicado: 2012-06-13T12:43:00-07:00

Alunos do 5º ano A, foram os vencedores do Projeto Construtores da Paz, desenvolvido no ano letivo de 2011. O Projeto focou os temas Transversais, trabalhando valores humanizadores como: respeito mútuo, justiça, responsabilidade, verdade, diálogo, solidariedade, amizade, ética ..., com o objetivo de formar cidadãos.A premiação foi escolhida pelos próprios alunos que decidiram por uma sessão cinematográfica, no dia 24 de maio de 2012.Filme escolhido: "Os vingadores"; 
Dia do Índio
Autor: EMEB LEONISIA DE CASTRO | Publicado: 2012-04-20T04:22:00-07:00

Estas são as indiazinhas das professora Maira do 1º ano A, que trabalharam o tema em sala de aula e agora posam para foto de recordação.

E os indiozinhos aproveitaram o momento para cantar.

Os alunos do 1º ano B da professora Ester também pousaram para foto.

E cantaram com muita alegria!

Os alunos dos 1º anos C e D trabalharam o dia do índio e também o estado líquido e sólido através da receita do "gelinho".

Hummmmmmmmm! Que delícia!

Momento inesquecível!

As crianças aprenderam e saborearam com muita alegria!

Após o trabalho realizado, as professoras Cláudia e Rita de Cássia também chuparam seus gelinhos com sabor de satisfação e dever cumprido.
Festa Julina 2012
Autor: EMEB LEONISIA DE CASTRO | Publicado: 2012-08-06T07:12:00-07:00

A Festa Julina da EMEB LEONÍSIA DE CASTRO foi realizada no dia 06 de julho de 2012 e contou com belíssimas apresentações dos alunos. A escola foi toda enfeitada com bandeirinhas e a festa teve muita comida típica, músicas e danças.

Parabéns a todos que se empenharam e fizeram da data um evento único.

Período da manhã:

Período da tarde:
Campeonato de Futsal
Autor: EMEB LEONISIA DE CASTRO | Publicado: 2012-08-21T07:14:00-07:00

Nossos alunos começaram bem o Campeonato de Futsal e venceram o jogo contra a EMEB Anna dos Santos de Barros por 6x2. O time é formado pelos alunos dos 4ºs e 5ºs anos: Gustado Henrique, Gustavo Martins, Igor, Leonardo, Leonardo Alves, Léo Francisco, Mikael, Pedro e William; e o técnico é o Professor Fábio. 

Parabéns a todos pela vitória e boa sorte no próximo jogo. Estaremos torcendo por vocês! 
PROJETO DE LEITURA - 4º ANO D
Autor: EMEB LEONISIA DE CASTRO | Publicado: 2012-06-25T06:34:00-07:00

             No intuito de desenvolver o hábito, o prazer pela leitura e estimular no aluno a capacidade de interpretar o texto lido, é que os alunos do 4º ano D, da professora Alessandra Nogaroto, se envolveram ativamente no Projeto de Leitura da EMEB LEONÍSIA DE CASTRO - 2012, onde eles levam toda semana para a casa livros de sua escolha, para que a família também possa participar da leitura. Posteriormente, em sala de aula, há o momento da contação da estória  lida para a turma , onde o aluno faz um breve resumo do livro que leu e expõe o que mais gostou, expressando sua opinião. 

          Os alunos criaram  um emblema para ser usado no momento das apresentações.O emblema escolhido através de votação feita pelos alunos, foi o da aluna Gabriele. Os alunos se sentem motivados e a leitura começa a trazer resultados significativos para  a melhoria da aprendizagem da língua portuguesa. 

Sugestão de emblemas desenhados pelos alunos da sala.

                        Pintura do emblema escolhido através de votação.

                                       
                          Momento da Contação da estória do livro lido.

                                       
                         A alegria dos alunos em participar deste projeto maravilhoso.

                      

           Parabéns professora e alunos. Vocês tem realizado um excelente trabalho.
Autor: EMEB LEONISIA DE CASTRO | Publicado: 2012-04-16T12:43:00-07:00

EMEB LEONISIA DE CASTRO visita a Biblioteca Itinerante.

As crianças da EMEB Leonísia de Castro, 3º ano D, da Professora Karen, visitaram na semana passada  a Biblioteca Móvel Itapemirim, que encontrava-se na Praça João Pessoa . A biblioteca móvel é itinerante e foi adaptada dentro de um ônibus para dinamizar a leitura.Os alunos participaram de oficinas lúdicas, assistiram a teatro de fantoches, ouviram contos, e tiveram acesso a exposições, palestras, apresentações musicais e teatrais. O ônibus conta ainda com telão, computadores, TV, sistema de som, prateleiras, sofás e uma área de atendimento externo para melhor atender os visitantes.

"É um estímulo a mais para a criança. Além do projeto de leitura que existe na escola, isso estimula a criança a adquirir o hábito e o prazer pela leitura. É uma ideia grandiosa que só vem complementar na educação das crianças”, diz Márcia Galhardo, coordenadora da escola Leonísia de Castro que visitou a biblioteca móvel  juntamente com os alunos.
Arte 2012
Autor: EMEB LEONISIA DE CASTRO | Publicado: 2012-05-21T09:02:00-07:00

Os alunos da EMEB Leonisia de Castro, juntamente com a Professora de Arte,  Mercedes Bertolino Paravatto, motivados pelo projeto de 2011, "O filme que mais gostei: a arte que fizemos em 2011", prepararam o Projeto de Arte para o ano letivo de 2012. 

Retrospectiva: Eternização de alguns momentos vivenciados pelos alunos durante o ano de 2011.

CARNAVAL

BELO/ALEGRIA   -   FEIO/TRISTEZA

        PÁSCOA: Estou com pressa...muita pressa. Precisamos Salvar o Planeta!

EXPRESSIONISMO

BANDEIRA - ALUNO CIDADÃO

NATAL

Ano de 2012

Foto: Luz, Câmera, Arte em Ação

                                                                       

"SIGNIFICADO DO 4"

OS QUATRO PONTOS CARDIAIS: Norte, Sul, Leste e Oeste

AS QUATRO ESTAÇÕES DO ANO: Primavera, Verão, Outono e Inverno

OS QUATRO ELEMENTOS DA NATUREZA: Água, Terra, Fogo e Ar

AS QUATRO FASES DA VIDA: Infância, Juventude, Adulto e Idoso

AS QUATRO FASES DA LUA: Nova, Cheia, Minguante e Crescente

                                                                           

TARSILA DO AMARAL

Os alunos dos quintos anos pesquisaram a vida e obras da brasileiríssima Tarsila do Amaral.

Parabéns aos alunos pelo trabalho realizado e a professora Mercedes, que proporcionou uma vivência inesquecível na vida de seus alunos. 