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Pesquisa revela que correr na água gasta mais calorias que na areia
Autor: FUTSAL FEMININO | Publicado: 2012-02-20T09:39:00-08:00

O interesse pela corrida só aumenta. Tanto que a última Maratona do Rio, com três provas diferentes, teve 20 mil corredores. Mas qual é o melhor lugar para correr e queimar calorias? Esteira, asfalto, areia da praia ou piscina. Isto mesmo, piscina. Correr dentro da água, com flutuadores e acessórios, é uma excelente opção para entrar em forma sem enfrentar o calor da rua ou de salas de running. O ideal, antes de acelerar, é saber os prós e contras de cada terreno ou ambiente.
A escolha dependerá do objetivo e da fase de treinamento do praticante, ensina Guto Ferrari, coordenador de running da academia Velox Fitness. E, quanto mais ele puder variar, com a orientação de um profissional de Educação Física, melhor o resultado.
— Assim como na musculação, na corrida é preciso mudar com frequência o programa de treino e, se possível, o ambiente. Na esteira, principalmente no caso de iniciantes, é mais fácil controlar o ritmo. Quem se exercita nas ruas sem estar preparado para isso só tem três velocidades: caminhada, trote e corrida desesperada — comenta Ferrari.
Qualquer que seja a modalidade, há benefícios e cuidados a serem tomados, diz o treinador Vinicius Zimbrão, atleta da equipe Oskalunga de corrida de aventura. Na esteira, o ambiente é controlado: ela permite usar diferentes velocidades e inclinações e causa menos impacto nas articulações.
Só que a esteira não reflete a realidade. Por exemplo, diferentemente do asfalto, o corpo não se desloca em relação ao ambiente, e o cenário é entediante. Porém, no asfalto, temos um maior impacto nas articulações e mais acidentes.
— Na areia da praia, o corredor sofre menos impacto nos tornozelos, nos joelhos, no quadril e na coluna, há maior exigência dos músculos das pernas e das coxas e se trabalha mais o equilíbrio. Por isso, há maior gasto calórico do que no asfalto, o que permite uma maior perda de peso. É também um bom ambiente para melhorar o condicionamento e a velocidade nas corridas em asfalto. O lado ruim é o maior perigo de de cortes, calos, bolhas e desidratação. Como a areia requer maior esforço, não é terreno indicado para sedentários ou iniciantes, especialmente os com problemas posturais, devido à inclinação — diz Zimbrão.
Já o treinador Cleber Guilherme, do Centro de Excelência Esportiva do Ibirapuera, afirma que o melhor terreno para correr é gramado ou trilha de terra batida. Estes pisos absorvem até 30% do impacto, o que é bastante, pois cada passada causa sobrecarga nas articulações de até três vezes o peso do próprio corpo:
— A queima de calorias está mais associada à intensidade do que ao terreno.
Peixoto receberá etapa do Rally da Selva 2012 com muitas atrações
Autor: FUTSAL FEMININO | Publicado: 2012-02-20T09:46:00-08:00

A equipe Coordenadora da 12ª Edição do Rally da Selva esteve em Peixoto de Azevedo fazendo todos os levantamentos técnicos e ultimando os preparativos para a passagem pela cidade dos mais de 50 participantes deste ano de 2012.
Acompanhados pelos Secretários de Educação e Meio Ambiente, João Paulo Silva Souza e Flávio Borges, foram visitados o Parque de Exposições da ACRIVALE e o Morro da Miragem onde trilhas especiais estão sendo abertas para recepcionar os Jeepeiros Mato-grossenses.No dia 02 de Março por volta das 16:00 horas, os veículos estarão chegando de Sinop e seguirão direto para o Parque de Exposições onde os competidores mostrarão a força dos motores, a habilidade dos pilotos  e a adrenalina da competição.
A Secretaria de Obras estará construindo a pista para o Rally da Selva Etapa Peixoto de Azevedo e o público pode esperar a contemplação de uma espetacular aventura, cheia de desafios e emoções.
Estão previstas atividades de plantio de mudas de árvores ornamentais e nativas, já que a preservação do meio ambiente faz parte do projeto esportivo de cunho regional.
Já foi confirmada pela Comissão Organizadora a realização do concurso que irá eleger a Garota Rally da Selva Peixoto de Azevedo. O evento será no dia 02 de março a partir das 22:30 horas no Tatersal da ACRIVALE e contará com a participação de pelo menos oito candidatas. Elas esbanjarão beleza, charme, elegância e simpatia na passarela e concorrerão a R$ 1.000,00 (espécie), máquinas digitais, aparelhos celulares, produtos de beleza, dentre outros valiosos prêmios.
A animação ficará por conta dos DJ’s Alex Summer e Ruan que prometem um repertório eclético com muito rock, pop, dance, sertanejo universitário e muito forró. Uma super estrutura de som, iluminação, telão e decoração está sendo providenciada.
O evento conta com o apoio da Prefeitura Municipal de Peixoto de Azevedo, Prefeitura Municipal de Matupá, Brabinho da Cooperativa, Eletromoveis Martinello, Secretário de Meio Ambiente Flávio Borges, Vereador Arlindo Neris Alves e Nelma Malharia.As candidatas interessadas em participar do concurso Garota Rally da Selva 2012 devem se inscrever na portaria da Rádio Folha FM – as vagas são limitadas – Informações pelo Telefone 66 3575-1234.
Na tarde desta quarta-feira (16) os organizadores do Rally da Selva estiveram realizando ação social através da distribuição de mais de 200 kits de materiais escolares na Escola Municipal Paulo Freire do Bairro Jerusalém.
A passagem do Rally por Peixoto de Azevedo garantira a divulgação do potencial turístico, esportivo, cultural e econômico da cidade para o estado de Mato Grosso, o Brasil e o Mundo.
Por: Notícia VIP
Educação Física e Acupuntura
Autor: FUTSAL FEMININO | Publicado: 2012-02-20T09:40:00-08:00

Muitos profissionais formados em Educação Física desconhecem que a resolução 69/2003 do CONFEF (Rio de Janeiro, 16 de Dezembro de 2003) confere a estes profissionais a possibilidade do exercício da ACUPUNTURA.
A Acupuntura, assim como a terapia por ventosas, a moxabustão e outras técnicas da Medicina Tradicional Chinesa a ela associadas, apresentam ampla utilização na promoção da saúde, na manutenção do tônus muscular, no controle da obesidade além de outras vantagens para aqueles que buscam os benefícios da atividade física.
Através da Acupuntura é possível prevenir ou tratar lesões sem o risco do surgimento de efeitos colaterais ou do aparecimento de qualquer substância proibida em exames antidoping. Trata o estresse emocional e a ansiedade que podem comprometer os resultados dos atletas.
Outra vantagem para o profissional especialista em Acupuntura é o diferencial que esta formação traz, aumentando a área de atuação e a remuneração.
Pensando nisto o Curso de Formação de Especialista em Acupuntura da Master Cursos já formou entre outros profissionais da área de saúde diversos educadores físicos que hoje já atuam com sucesso no mercado de trabalho.
Este curso chegou ao mercado em 2010, apoiado na recomendação do conselho nacional de saúde sobre o exercício democrático da Acupuntura, com professores de diversas áreas e com muitos anos de atuação tanto no mercado quanto na formação de profissionais.
Procure conhecer mais e não perca esta oportunidade de melhorar seus resultados e daqueles sob seus cuidados.
Curso de Pós-Graduação em AcupunturaLocal: Rio de Janeiro (Recreio dos Bandeirantes) e NiteróiData: 31/03/2012Links:Rio de Janeiro - http://www.mastercursos.com.br/curso.php?a=&n=2&t=58Niterói - http://www.mastercursos.com.br/curso.php?a=&n=2&t=71E-mail: academico@mastercursos.com.brTelefone: (21) 2292-8956 / (21) 2221-2059
Sobre a MASTER CURSOSA MASTER CURSOS oferece cursos de Extensão, Capacitação, Pós-Graduação, Mestrado e Doutorado nas áreas de Educação Física, Fisioterapia, Enfermagem, Nutrição e Áreas da Saúde. Confira todos os cursos em www.mastercursos.com.br
Resultados dos Estaduais no domingo de carnaval
Autor: FUTSAL FEMININO | Publicado: 2012-02-20T09:43:00-08:00

Cuiabá vence Luverdense e se isola no MatogrossenseCoritiba vence o Operário com facilidade e assume a vice-liderança do Campeonato Paranense às vésperas do Atletiba Campeonato Paranaense 2012: (Primeiro turno - 9ª rodada)Londrina 1 x 1 Roma-PR
Corinthians-PR 0 x 0 Cianorte
Paranavaí 2 x 3 Toledo
Iraty 1 x 2 Rio Branco-PR
Coritiba 4 x 1 Operário-PRCampeonato Brasiliense 2012: (Taça JK - 2ª rodada)Formosa 3 x 0 LegiãoCampeonato Mato-Grossense 2012: (Primeira fase - 9ª rodada)Luverdense 0 x 1 Cuiabá
Globo Esporte
Seleção de futsal de Guarantã do Norte que irá disputar copa Centro América já tem jogadores definidos
Autor: FUTSAL FEMININO | Publicado: 2012-02-20T09:45:00-08:00

O município de Guarantã do Norte/MT será sede de mais uma etapa do maior evento do salonismo estadual. A Copa Centro América já teve seu inicio com a fase metropolitana, com participação das equipes da capital, após o termino desta fase inicia os confrontos das equipes do interior do estado.
O departamento municipal de esporte já vem trabalhando para que tudo fique a contento, tanto para as equipes que estarão jogando como também aos torcedores que comparecerem ao ginásio para acompanhar os jogos.
Nos anos anteriores Guarantã do Norte sempre tinha que se deslocar para outras cidades para competir, na Copa Centro América, por três anos consecutivos o município vem sediando os jogos, assim aos atletas podem contar com o apoio da torcida.
A etapa de Guarantã tem previsão para acontecer no final do mês de abril e inicio de maio, as cidades previstas, que estarão vindo disputando os jogos são, Marcelândia, Itauba e outra equipe a definir.
Os trabalhos da seleção do município iniciam na próxima terça-feira, sendo divididos em três pré-temporadas, sendo na primeira temporada os jogadores estarão realizando apenas trabalhos físicos, a segunda, trabalhos físicos e táticos e a terceira pré-temporada será mais técnico. Segundo o coordenador de esporte o objetivo maior será passar para as fases seguintes da competição.
Os jogadores convocados são:Goleiros: Cássio, Docinho e Bruno.Fixos: Mocota e Dié;Alas: Tininho, Sandro, Dherinton e Caique;Pivôs: André de Guarda, Renato e Roger .
Fonte:   Célio Ribeiro [Roteiro Noticias]
Revelados na Copa SP, jogadores de MT se preparam para assinar com Fluminense-RJ
Autor: FUTSAL FEMININO | Publicado: 2012-02-20T09:06:00-08:00

Revelados na Copa São Paulo de Futebol Júnior, o zagueiro Cassiano e o meia Emerson se preparam para assinar contrato com o Fluminense por três anos. Ambos com 17 anos, os jogadores passam nesta terça-feira por exames médicos no CT das Laranjeiras, em Xerém, no Rio de Janeiro. A assinatura do contrato com o clube é o passo seguinte.
Os dois jogadores se destacaram neste ano defendendo a camisa do Rondonópolis Esporte Clube (REC), primeiro time de Mato Grosso a disputar as oitavas de final da Copa São Paulo. No clube carioca, Emerson e Cassiano vão atuar no Sub-20 do Fluminense, que segue invicto no campeonato carioca.Os dois jogadores se despediram do futebol mato-grossense em jogo válido pelo campeonato Sub-18 do estado. Na partida contra o Barra, o time venceu por 2 a 0 com um gol do meia Emerson. Além de brigar por posição no Sub-20 do Carioca, os jogadores ainda têm idade para disputar mais uma vez a Copa São Paulo de Futebol Júnior em 2013.TVCA
MIGRANDO DE ENDEREÇO
Autor: Sonho Chic™ | Publicado: 2009-06-10T11:19:00-03:00

Olá! Obrigada por visitar o nosso blog.Por motivos técnicos, estamos migrando para o Wordpress.Agora, nossos serviços estão disponíveis em outra páginaque pode ser acessada clicando aquiA Sonho Chic pede desculpas pelo transtornoe agradece a compreensão de todos!
červené židle
Autor: Pat | Publicado: 2010-08-10T13:55:00-07:00

as palavras do título significam cadeira vermelha e é o nome do hotel que eu fiquei em praga. não me pergunte o que é cadeira e o que é vermelho... ah, e eu nem gosto mais tanto de vermelho como eu já gostei...mas apreciei essas fotinhas. que não registrei de onde vieram. sorry...
inicio
Autor: H€n®1qu€ CaRioCa | Publicado: 2013-01-10T16:32:00-08:00

Aqui você vai encontrar a maior coleção de cursos de inglês disponiveis pra download !Estude muito com estes cursos que você encontra de dois tipos : Cursos interativos e apostilas com mp3.Se esforce muito pra aprender ao Maximo, não vale dar bobeira na hora de estudar.
English Way
Autor: H€n®1qu€ CaRioCa | Publicado: 2011-05-18T17:27:00-07:00

TODOS OS LINK ESTÂO OFF DESTE CURSO E O TÓPICO ESTA DESATIVADOMAIS TEMOS OUTROS CURSOS OTIMOS AO LADO, TODOS FUNCIONANDO

Sinopse: A Abril Coleções apresenta English way – o curso multimídia de ingles que você leva para qualquer lugar, para estudar na hora em que quiser. Do nível básico ao avançado, cada um dos 24 volumes é composto por:

* DVD – Situações do dia a dia + aulas de gramática

* CD – Áudio das situações + áudio das aulas de gramática

Lançamento: 2010
Duração: Mtas Hrs
Qualidade: HDTV
Áudio: 10
Vídeo: 10
Formato: AVI
Tamanho: 15 Gb
Ídioma: Português

Parte 1 - Parte 2 - Parte 3 – Parte 4 – Parte 5 – Parte 6 – Parte 7 – Parte 8 – Parte 9 – Parte 10 - Parte 11 – Parte 12 – Parte 13 – Parte 14 – Parte 15
Vestibulando Digital 1
Autor: H€n®1qu€ CaRioCa | Publicado: 2011-12-02T13:26:00-08:00

Neste primeiro DVD da Série  “Vestibulando Digital – Inglês” estão reunidas 15 aulas From Basics To  Modal Verbs que caem em Inglês nos vestibulares mais concorridos do  país. Sindney de Campos, professor de Inglês e tradução dos cursos de  Letras e Análise de Sistemas da Universidade Paulista (UNIP), é o  especialista convidado para apresentar as aulas por também trabalhar  como tradutor e intérprete e ministrar cursos em empresas de São Paulo.
01. Basic Structures
02. Present Continuos
03. The Past of To Be
04. There To Be
05. The Present
06. Simple Past
07. Reading
08. Pronouns
09. Prepositions
10. Many or Much?
11. The Present Perfect
12. Present Perfect Continuos
13. Future
14. Reading
15. Modal Verbs

Download aqui

ou

Download Aqui
Speak English
Autor: H€n®1qu€ CaRioCa | Publicado: 2011-04-12T09:21:00-07:00

Aprenda Inglês de forma perfeita em apenas 90 dias! Livro completo em PDF com exercícios e áudio em MP3. Com um vasto leque de vocabulário para aprender e com as correspondentes ilustrações a cores.Este curso esta dentro também dos Cursos Talk Now mais vc pode baixa-lo separadamente aqui.

Editora: Escala

Gênero: Curso

Lançamento: 2010

Idioma: Português

Formato: Mp3/Pdf

Tamanho: 77 Mb

Download aqui

ou

Download aqui
Inglês Falado
Autor: H€n®1qu€ CaRioCa | Publicado: 2011-05-18T17:15:00-07:00

Com dicas práticas e exercícios variados, este livro mostrará que é possível preencher a lacuna entre o inglês de sala de aula e o inglês cotidiano falado no mundo inteiro. Assim, você vai conseguir se comunicar com um comerciante escocês, assistir a um filme americano sem legendas, bater um papo com um surfista australiano, entender a palestra do acadêmico britânico e, é claro, passar com nota dez nas provas de compreensão (listening comprehension)!.Acredite: por meio de estudos regulares com este livro, junto com os exercícios e os Audios, você aumentará sua autoconfiança e compreensão, tendo cada vez mais sucesso em sua comunicação em língua inglesa!Download aqui
Download Inglês
Autor: H€n®1qu€ CaRioCa | Publicado: 2011-12-02T13:40:00-08:00

Aqui você vai encontrar a maior coleção de cursos de inglês disponiveis pra download !Estude                          muito com estes cursos que você encontra de dois tipos : Cursos interativos e apostilas com mp3.Se esforce muito pra aprender ao Maximo, não                          vale dar bobeira na hora de estudar.
Vestibulando Digital 2
Autor: H€n®1qu€ CaRioCa | Publicado: 2011-12-02T13:30:00-08:00

Neste segundo DVD da série “Vestibulando  Digital – Inglês 2″ estão reunidas 09 aulas From Adjectves To Special  Difficulties que mais caem em Inglês nos vestibulares mais concorridos  do país. Sidney de Campos, professor de Inglês e tradução dos cursos de  Letras e Análise de Sistemas da Universidade Paulista (Unip), é o  especialista convidado para ministrar as aulas por também trabalhar como  tradutor e intérprete e ministrar cursos em empresas de São Paulo.
01. Adjectives02. Past Perfect03. If Clauses04. Gerund05. Reflexives06. Reading07. Passive Voice08. Reported Speech09. Special Difficulties

Download Aqui
Larousse English
Autor: H€n®1qu€ CaRioCa | Publicado: 2011-05-18T17:12:00-07:00

TODOS OS LINK ESTÂO OFF DESTE CURSO E O TÓPICO ESTA DESATIVADOMAIS TEMOS OUTROS CURSOS OTIMOS AO LADO, TODOS FUNCIONANDO

Sinopse:  Trata-se do método de inglês Larousse, em mp3.
São 69 lições em mp3. Guarda alguma semelhança com o curso de inglês da fisk, porém, vai a um nível mais elevado.

Nome do livro: Curso de inglêsNome do Autor: LarousseGênero: AudioBookAno de Lançamento: 2010Editora: LarousseNº de páginas: 61 Lições em MP3Tamanho: 1.7 GBFormato: ZipIdioma: Português

### FileServe ###

Parte 01 | Parte 02

### FileSonic ###

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### UploadStation ###

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### MegaUpload ###

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Festa do abacaxi e links atualizados.
Autor: Carlos Artur | Publicado: 2012-02-01T21:13:00-08:00

Primeiramente, queremos agradecer a todos os amigos e fãs que compareceram na festa do abacaxi para nos prestigiar, muito obrigado de coração!
Feitos os agradecimentos, vamos aos links. Depois de problemas no 4shared e no ubuntuone, posto agora os links corretos para as musicas.
Para os usuários de Mozilla Firefox ou Google Chrome realizarem o download, basta clicar com o botão direito no link da musica e selecionar "Salvar link como", "Salvar destino como", ou "Salvar como" dependendo da versão.

Nunca diga não:
http://ubuntuone.com/5Lc9TZg4dTAGd0snj2RODk
Tempos incertos:
http://ubuntuone.com/0Qi2kWVGWt0rMywjblV9UP
Sobre pedra:
http://ubuntuone.com/4Fz8fihzjOKuBDTfZhTxiu
Novidades da banda!
Autor: Carlos Artur | Publicado: 2011-10-27T16:49:00-07:00

Para aqueles que acompanham a banda, e gostariam de saber sobre novidades temos algumas que possam lhes agradar. Estamos finalizando mais uma musica para vocês, e estamos trabalhando duro para finaliza-la com a melhor qualidade possível. Contamos novamente com a ajuda do pessoal do estúdio Audio Scripta, que é o nosso estudio de gravação. Provavelmente, o link para download da música sairá no mesmo dia ou poucos dias depois da 1300ª visita ao nosso blog. E, junto com ela, serão postados os links de nossas musicas anteriores, agora com link direto, ou seja, sem sites intermediários entre o link e o download, como acontece com nossas músicas atualmente, que são redirecionadas para o 4shared. E, (quase me esqueço!) apresentaremos amanhã, dia 28/10, em Arroio do Sal, as 23 horas, em um encotro de motos. A nossa frequencia de shows em Setembro/Outubro aumentou, com nada menos que 5 apresentações!
03/09-Rondinha
10/09-Oásis Sul
14/10-Terra de Areia
16/10-Osório
28/10-Arroio do Sal
Abraços e até mais!
Nova formação!
Autor: Carlos Artur | Publicado: 2012-10-01T05:55:00-07:00

Depois de alguns meses procurando baterista, estreará dia 20 de outubro, no Rocktoberfest, a nova formação da banda.

Ana Claudia - Vocais e Guitarra rítmicaCésar Lima - Guitarra Solo Carlos Artur - Baixo e voz de apoio Maicon Scherer - Bateria
Musica nova!
Autor: Carlos Artur | Publicado: 2011-11-10T14:34:00-08:00

Estamos lançando mais uma musica para galera! O nome da musica é "Tempos incertos", nossa nova canção. Aproveitando a ocasião, coloco ainda o link para as nossas outras musicas, agora link direto, sem a incomodação de ser redirecionado a um outro site! Comentem ai o que acharam do link direto e da música. Agradecemos desde já aqueles que baixarem e esperamos sinceramente que gostem!CORREÇÃO as musicas estão em pasta zip, basta baixa-las e copiar a(s) musica(s) para a pasta desejada.Ta ai o link, é só baixar:Tempos incertos:http://ubuntuone.com/4GJJUT7OUwYXkq70qFtxEt
Festa do abacaxi!
Autor: Carlos Artur | Publicado: 2012-01-12T03:22:00-08:00

Nossa próxima apresentação será no maior evento da cidade de Terra de Areia, a festa do abacaxi. A festa ocorrerá nos dias 26 a 29 de janeiro, sendo a nosso show dia 29, à 1:30 da manhã, madrugada de sábado para domingo. Estamos preparando um show da melhor qualidade para o nosso público, com músicas que certamente agitarão o grande público esperado para a festa. Queremos desde já agradecer aos organizadores do evento, pela confiança depositada em nós pelo excelente horário e que vamos dar o nosso melhor nessa meia hora de espaço que ganhamos. Tocaremos entre os shows de Maria Fumaça e Estação Fandangueira. Compareçam!
Novidades e Show em Três Cachoeiras
Autor: Carlos Artur | Publicado: 2012-04-26T04:55:00-07:00

Depois de Muito tempo sem publicar nada no blog (mais de 2 meses), voltamos para informar que o motivo dessa desatualização está no fato de estarmos em uma fase de transição. Logo após o nosso show da festa do abacaxi, Felipe Matos saiu da banda, devido ao fato de não conseguir mais conciliar a agenda com os demais integrantes da banda, não conseguindo mais marcar shows e ensaios. Alem disso o fato dele estar envolvido com outras bandas prejudicava ainda mais o nosso trabalho. Por isso, estamos procurando um baterista e enquanto isso, vamos nos apresentar de duas formas: Ou com um baterista substituto temporário, ou com um show acústico, apenas com violões e contrabaixo.
E, o nosso próximo show será no boliche de Três Cachoeiras, no formato acústico, dia 04/05/2012, às 23 horas, sendo que preparamos um repertório com mais de 30 músicas, com sucessos nacionais e internacionais do rock, alem de canções próprias. E continuaremos nessa forma, até encontrarmos um baterista, para continuarmos nosso trabalho.
Fotos Feira de Adoção
Autor: SOS Peludinhos | Publicado: 2013-01-28T08:54:00-08:00

Boa tarde a todos.

Fotos da última feira de adoção de animais, realizada neste sábado (26.01), no mercado Centro (Fazenda). Todos os animais abaixo foram adotados com muita responsabilidade. Quem ama: adota, cuida e castra!!! Diga não ao comércio de vendas de animais, tem muitos animais abandonados, esperando para ter uma nova chance.

Adotem, ajudem um animal abandonado!

Atenciosamente.

Equipe SOS PELUDINHOS
Contato: sospeludinhos@hotmail.com 
Facebook: Oscip Sos Peludinhos
PELUDINHOS PARA ADOÇÃO!
Autor: SOS Peludinhos | Publicado: 2013-04-22T06:13:00-07:00

Bom dia a todos.

Interessados  em adotar nos encaminhar um e-mail, com nome do animal para sospeludinhos@hotmail.com

Seguem as fotos dos peludinhos para adoção: 

Thor, macho, castrado, vacinado, vermifugado, porte médio e 1 ano e meio.

Filhotes de 60 dias, machos, porte pequeno.

Estopinha, macho, vermifugado, será castrado, 6 meses, porte pequeno.

Pingo, macho, 6 meses, porte médio, mestiço de vira lata com base round, será castrado.

Pretinho, macho, porte médio, 5 meses, será castrado.

Benji, macho, porte médio, será castrado, vermifugado, vacinado, 2 anos.

Gordo, macho, 2 anos, castrado, vacinado, vermifugado, porte pequeno.

Kika, fêmea, castrada, vacinada, vermifugada, 4 anos.

Drica, fêmea, será castrada, vermifugada e porte pequeno, ideal para apto.

Mãe e filha, porte grande, vermifugadas, precisa ser doadas juntas.

Filhote, porte médio, macho.

Adotar é um ato de amor, carinho e respeito.

Adote com responsabilidade!

Att.

Ana Carolina
Peludinhos para adoção + Pedágio SOS Peludinhos
Autor: SOS Peludinhos | Publicado: 2013-03-12T06:04:00-07:00

Bom dia a todos. 

Vejam abaixo alguns dos peludinhos para adoção:

Femea, porte grande, SRD.

  Macho, porte médio a grande.

 Macho, porte médio, SRD.

  Femea, porte médio a grande, mestiça de golden.

 Femea, porte médio, SRD.

 Macho, porte grande, SRD.

 Macho, porte pequeno, SRD.

 Bebezinhos 5 machos e 1 femea, SRD, porte médio.

Bebezinhos machos, porte médio, SRD.

Macho, SRD.

 Macho, SRD.

 Femea, SRD.

 Femea, porte pequeno, SRD.

 Macho, porte pequeno, SRD.

 Macho, porte pequeno, SRD.

 Macho, porte médio, SRD.

Femea, porte pequeno, SRD.

Arte:

Mais informações sobre os animais acima no facebook Oscip Sos Peludinhos ou pelo e-mail: sospeludinhos@hotmail.com

Att.

Ana Carolina

SOS PELUDINHOS
FEIRA CANCELADA
Autor: SOS Peludinhos | Publicado: 2013-04-13T03:43:00-07:00

Pessoal, por motivos de força maior como tempo ruim, a feira não será realizada.

Com um tempo como este, não é justo fazer com os animais passem frio, por isso peço a compreensão de todos.

A Feira foi adiada para sábado que vem, no mesmo horário e local.

Grata.

Gabriela Maia
Colabore !
Autor: SOS Peludinhos | Publicado: 2014-04-07T07:13:00-07:00

Bom dia a todos.

Faça a sua colaboração para Oscip SOS PELUDINHOS, qualquer quantia pode ajudar uma vida.

Todos os animais tem o direito à vida.

Colabore!

Att.

Equipe SOS Peludinhos 
Autor: ELSHADAY COMUNICAÇÃO VISUAL | Publicado: 2010-11-22T09:48:00-08:00

A  GINCANA TEVE  INÍCIO NESTE DOMINGO DIA 21/11 CONFIRA A PONTUAÇÃO DOS GRUPOLUCAS       30 PONTOSGIOVANI     10 PONTOSFABIANO     20 PONTOSJULIANA    40 PONTOSNO PRÓXIMO DOMINGO TEM MAIS ATIVIDADES
Autor: ELSHADAY COMUNICAÇÃO VISUAL | Publicado: 2010-11-23T11:29:00-08:00

TAREFAS  PARA OS  PRÓXIMOS  DOMINGOSO GRUPO VAI RESPONDER VÁRIAS  PERGUNTAS  REFERENTES A REFERENCIAS  PASSADAS AOS  LÍDERES  DOS  GRUPOS , E  TB VAI RESPONDER  PERGUNTAS  REFERENTES A MENSAGEM DOS CULTOS DE QUARTA FEIRA E ALGO SOBRE A MENSAGEM DO CULTO DE  JOVENS NO DOMINGO.NO DOMINGO SEGUINTE TERÁ DE APRESENTAR A MÚSICA CRIADA COM AS  PALAVRAS  CHAVES, ESCOLA DOMINICAL E O NOME DO GRUPO.NOS DOMINGOS POSTERIORES TERAM DE DECIFRAR UM  ENIGMA E POSTERIORMENTE  CADA GRUPO TERA DE MONTAR UM VERSÍCULO QUE  ESTA  EM PEDAÇOS (COMO SE  FOSSE  UM QUEBRA CABEÇAS) O GRUPO QUE MONTAR E TRANSCREVER O VERSÍCULO EM MENOS TEMPO SERÁ O  MAIOR  PONTUADOR.PONTUAÇÃO EXTRAS:                    30   PONTOSO GRUPO CONSEGUIR TRAZER UM COORDENADOR OU PROFESSOR DE ESCOLA BÍBLICA DE QUALQUER CONGREGAÇÃO DO  DIDTRITO BOM JESUS  PARA VISITAR NOSSA ESCOLA BÍBLICA ESTE RECEBERÁ 30 PONTOS .                                    10- 20- 30 – 40 -50 PONTOSO GRUPO QUE  TIVER UMA IDÉIA QUE SEJA CONSIDERADA IMPORTANTE OU ÚTIL PARA MELHORAR O TRABALHO DA  ESCOLA BÍBLICA ESTE GRUPO POR  ORDEM 1º, 2º E 3ª RECEBERÁ UMA PONTUAÇÃO A SER  DEFINIDA  PELOS ORGANIZADORES.                                                    20  PONTOS   CADAO GRUPO QUE FAZER UMA VISITA AO CÍRCULO DE ORAÇÃO  CADA PARTICIPANTE QUE  PODER ESTAR  GANHARÁ 20 PONTOS  CADA. A SER  AVISADO PELA DIRIGENTE DO C. DE ORAÇÃO                                                    10  PONTOS  CADAO  GRUPOS  PODEM COMBINAR COM O ENCARREGADO  DO EVANGELISMO PARA JUNTAMENTE COM ELE PARTICIPAREM DE  UM CULTO AO AR LIVRE SENDO  QUE A CADA  INTEGRANTE DO GRUPO QUE  SE  FIZER  PRESENTE NESTE CULTO AO ARA LIVRE VAI RECEBER NA  SUA PONTUAÇÃO 10 PONTOS POR CADA IRMÃO(A)ENTRE OUTRAS ATIVIDADES
Autor: CARLOS SECCO | Publicado: 2011-10-25T21:52:00-04:00

Experiência incrivel,
deixar de fumar, compromisso em não engordar
Haja salada e fruta
Nem acreditei, hj comi uma colher de arroz uma de feijão , um pedaço pequeno de frango grelhado
e salada
muita salada
DIA 01 DE MAIO DE 2010
Autor: CARLOS SECCO | Publicado: 2010-05-01T21:04:00-04:00

2010,sábado

A LUA
Fase: Minguante Convexo
Área Visível: 88%

4º DIA SEM FUMAR

Data Quit: Apr-27-2010

Cigs. não fumados: 97,37

Montante poupado: $ 19,47

tempo livre do fumo: 4 dias e 20 horas

FRASES DO DIA

"A inteligência é semelhante a um rio: quanto mais profundo, menos ruído faz."

Se alguma coisa não vale a pena ser dita, cante-a.

PIADA DO DIA
3 Lições para a vida profissional - Lição nº 1

Um urubu esta pousado numa árvore não fazendo nada o dia todo.
Um coelhinho viu o urubu e perguntou:
- Posso sentar como você e ficar fazendo nada o dia todo?
O urubu respondeu: - Claro, por que não?
Assim, o coelhinho sentou-se embaixo da árvore e ficou descansando.
Subitamente apareceu uma raposa que saltou sobre o coelho e o comeu.

Moral da história:
Para ficar sentado sem fazer nada, você precisa estar sentado muito, mas muito alto.

IMAGEM DO DIA

Detalhe de Júpiter obtido pela Voyager 1 em 1979.
DIA 24 DE JULHO DE 2010
Autor: CARLOS SECCO | Publicado: 2010-07-24T07:51:00-04:00

FRASES DO DIA

1-Quanto mais você trabalha mais sortudo você se torna.

2-Uma idéia que não se põe em prática é um sonho.

PIADA DO DIA

Na Copa do Mundo

Em turismo pelo Japão, Manuel e a Maria resolvem assistir a um dos jogos da Copa do Mundo.
Por culpa da Maria, que demorou uma eternidade para se arrumar, chegam com quase meia hora de atraso ao estádio.
Assim que se senta, Maria pergunta ao seu vizinho de arquibancada quanto está o jogo.
- Zero a zero! - responde o sujeito.
- Tá vendo - diz ela, virando-se para o Manuel.
- Eu não te disse que íamos chegar a tempo?!

IMAGEM DO DIA

Alpes Julianos em vista a partir da cidade de Kranjska Gora, Eslovênia.
DIA 30 DE ABRIL DE 2010
Autor: CARLOS SECCO | Publicado: 2010-04-29T23:49:00-04:00

2010,sexta-feira

A LUA
Fase: Minguante Convexo
Área Visível: 97%

    O blog já fez mais de 1 ano, e as datas começam a se repetir, então vou mudar o formato, de agora em diante, vou postar coisas do dia a dia, mais notícias para a família poder saber como eu estou.
Por exemplo: estou há 3 dias sem fumar, depois de 34 anos dentro desse vício, como dizem antes tarde do que nunca, parece que dessa vez a coisa vai em frente, sem recaidas, hoje mesmo começo a academia, vou tentar recuperar ou melhor perder todo o corpo que adquiri Peso atual = 82Kg, Mais uma coisa, cerveja também parei, nem no final de semana mais.

3º DIA SEM FUMAR

Cigs. não fumados: 59,72

Montante poupado:  R$ 11,94

Tempo livre do fumo: 2 dias e 23 horas

PESO DE HOJE= 82 Kg
DIA 25 DE JULHO DE 2010
Autor: CARLOS SECCO | Publicado: 2010-07-25T12:21:00-04:00

FRASES DO DIA

1-Dois caminhos: o poder externo ou o crescimento interior.

2-Quem não sabe por que perde, não sabe por que ganha.
 
 
PIADA DO DIA
 
Gozando da minha Cara

Depois de dois minutos de papo furado, o cara consegue levar a loira pro motel e logo eles começam a se divertir.
A certa altura da transa, ele percebe que ela está gemendo muito alto e pergunta:
- Você tá gozando?
- Claro que não! - responde ela
- Eu tô levando super a sério!

A IMAGEM DO DIA

Operação Crossroads, série de testes nucleares feitos em 1946 pelos Estados Unidos.

 
AMANHÃ
Amanhã começa nova vida de novo, vamos ver se dá certo, academia, emagrecer, parar de fumar vamos ver. vai dar certo dessa vez.........
Autor: CARLOS SECCO | Publicado: 2011-10-22T17:56:00-04:00

Vou contar hj como o DIA ZERO
Agora vai...

sábado
lua minguante     

O DIA

Dia do
Pára-quedista

       O pára-quedas é um equipamento utilizado para oferecer arrasto quando em
movimento através de um meio fluido, impedindo que um corpo caia com muita
rapidez. O primeiro salto de um homem com pára-quedas foi realizado em 1797, mas
o equipamento permaneceu como simples diversão por mais de um século. Durante a
Primeira Guerra Mundial, contudo, transformou-se em eficiente meio de
salvamento, sendo empregado por balonistas ingleses e aviadores alemães para
escapar de acidentes aéreos. Atualmente é utilizado para salvamento em casos de
desastres aéreos, lançamento de tropas, equipamento de socorro e suprimentos
para regiões inacessíveis por outros meios, etc.

ANIVERSÁRIO

1689 - João V 24# rei (1706 a 1750) da 4# Dinastia (Bragança), filho de
Pedro II e Maria Sofia de Neuburgo

1938 - Juca Chaves Músico, cantor, compositor e comediante

1929 - Yashin Jogador de Futebol, goleiro, conhecido como "Aranha Negra",
ídolo do DINAMO

BISCOITO DA SORTE

Podemos escolher o que semear mas somos obrigados a colher o que
plantamos.

PIADA DO DIA

Medo de Buzina

Dois amigos conversam:- Cara, eu não posso escutar uma
buzina...- Por quê? - pergunta o outro - É trauma de infância?- Não, é
que minha mulher fugiu com o motorista...- Desculpa, cara - lamenta o amigo
- Sinto muito...- Pois é... Toda vez que ouço uma buzina penso que é o cara
trazendo ela de volta!

IMAGEM DO DIA

                                          FIELZÃO NO INÍCIO DE OUTUBRO DE 2011
EEE
Autor: Majilua | Publicado: 2014-07-21T12:00:00-07:00

Comecei minha reeducação alimentar dia 22/04/2014 , dia 8/07 completou 12 semanas..pois é assim que divido minhas metas. eu Eliminei 9,5kg porém engordei 1,5kg entao na contagem final foram 8kg! Nas últimas semanas mantive e perdi pouco...vou me esforçar mais agora!Hoje dia 21/07 começo outro ciclo de 12 semanas Vou colocar a meta de eliminar 6kg no minimo!!! BOA SORTE pra mim e pra todas que estão na luta!Bjinhusss
Evolução!
Autor: Majilua | Publicado: 2014-06-26T09:09:00-07:00

Oii! meu último post foi pouco antes do meu aniversário e desde lá estou firme na dieta! Joguei no LIXO quase 10kg e está aqui uma fotinha da minha evolução! Ainda falta muito pela frente pois cada vez é mais difícil! Forçaa.... porque foi um misto de atividade física, reeducação alimentar ...e teve um novo amor pelo caminho que me incentivou muitoo... acho importante esses incentivos pois ajudam a continuarmos firme!
Bjinhuss até =D
Meu 1o video!
Autor: Majilua | Publicado: 2014-06-29T16:09:00-07:00

Meu primeiro vídeo fiz em abril e até tinha me esquecido.....não sou NADA boa com isso rs mas vou postar pra comparar com os próximos!

https://www.youtube.com/watch?v=_o_yDblWuGo&feature=youtu.be
VITAMINA !
Autor: Majilua | Publicado: 2014-08-26T16:27:00-07:00

Pra quem pratica atividade física é muito importante a alimentação nutritiva! Hoje preparei uma VITAMINA muito saborosa....hummmo que usei?1/2 mamão1/2 abacate1 banana2 C.S. de farelo de aveia1 copo de leite desnatadogeloBati tudo no liquidificador ....e prontinho! O namorido aprovou rs!
Reativando!
Autor: Majilua | Publicado: 2015-11-09T10:54:00-08:00

Boa tarde!!!
Estou aqui reativando meu BLOG e as postagens! Fiquei sem tempo, sem notebook e pelo celular ficou difícil!
Agora vou começar a postar aqui também!!!
Pra quem ainda não conhece ...minha pagina no face>>

https://www.facebook.com/Emagrecendo-com-Majilua-394528113896545/?fref=photo

É lá que posto com mais frequência! Aqui postarei ao menos semanalmente!!!!

Bjusssss
Farelo de aveia!
Autor: Majilua | Publicado: 2015-11-10T08:31:00-08:00

A aveia é um grão potente, rica em minerais como cálcio e ferro, além de possuir vitaminas do complexo B e E, proteínas e fibras. Entre seus benefícios, é capaz de promover sensação de saciedade, melhorar o funcionamento intestinal, facilitar a digestão, controlar a pressão arterial, diminuir colesterol ruim e controlar quantidade de açúcar no sangue.
Pode ser encontrada nas versões farelo, farinha ou flocos. Entre as três, o farelo de aveia é o que mais ajuda na dieta. “Esse tipo provém da camada externa do grão e, por isso, possui maior concentração de fibras betaglucanas”, explica a nutricionista Vivian Goldberger.

Como consumir.*

Segundo a profissional, é indicado comer 30 gramas do alimento por dia, o equivalente a três colheres de sopa. Além disso, para adquirir todos os benefícios da aveia é necessário beber de cinco a seis copos de água por dia, para que ela não cause prisão de ventre.
É possível adicionar o farelo a frutas, sucos ou vitaminas e ainda em receitas como tortas, quiches, pães e almôndegas.

EU USO ESSA DA QUAKER E ADORO!!!!*-*

FONTE : SITE> bolsa de mulher
Chegando meu niver!
Autor: Majilua | Publicado: 2014-04-27T16:09:00-07:00

Pois é....3a é meu niver e também é dia da pesagem!!! espero me dar um presente especial! Quiilos a menos!
Enquanto isso vamos lutando para que tudo corra bem! hoje minha janta será um SHAKE especial feito por mim! rs

Aveia! + Banana + Gelo + Whey Protein + Leite desnatado......

Fica muito bom e da energia para eu fazer meus exercícios!

Bom é isso pessoal!
Bjinhus até a proxima =)
Suco detox!
Autor: Majilua | Publicado: 2014-08-03T08:37:00-07:00

Oláa! Fiz meu suco detox!

Ingredientes: Couve + cenoura + maçã verde + suco de 1 limão + gengibre!

Bati todos com água e coei!

Depois é só tomar bem geladinho!!!!

SUGESTÃO!

congelei um concentrado na forminha de gelo, e quando acordo é mais pratico colocar num copo com água e tomar...hummmm!

Experimentem! Criar hábitos saudáveis é maravilhoso o corpo agradece!!! bjinhusss um ótimo domingo
Bolinho!
Autor: Majilua | Publicado: 2014-08-18T21:13:00-07:00

Boa noite friazinha!
Hoje fiz um bolo integral que ficou muito gostoso....
usei uma massa integral pronta
adicionei um pote de iogurte desnatado natural light e 1 xic de água!
É ótimo para acompanhar um cházinho a noite!
Bjinhus
Dia 1
Autor: Majilua | Publicado: 2014-08-27T20:40:00-07:00

1º Dia de #projeto15dias

Café da manhã: 

1xic de chá de maçã, canela e detox

2 fatias de queijo branco

10uni de uva verde

Almoço:

1xic de brócolis

1xic de legumes cozido

Carne moída

1 ovo cozido 

Suco de laranja

Lanche pós treino:

Iogurte grego com 2 col de whey protein

Janta:

Legumes cozido

1 ovo

1 fatia queijo branco

Limonada

Lanche noite:

Maçã e banana picadinha

Chá 

Exercícios: corrida + musculação!
MENSAGEIRO DO AMOR
Autor: Santos | Publicado: 2011-06-21T08:03:00-07:00

Meu inesquecível amor!
na solidão que me envolve dentro desta imensa noite,
eu sinto a presença invisível da saudade...
e tudo porque a saudade está comigo, está falando de você, e de mim...de tudo que juntos sonhamos...
está dizendo pela voz monótona do relógio, que as horas vasias não passam ràpidamente...elas se arrastam dentro da neurastenia cruel dos momentos
de angústia...presinto que lá fora, além da janela, o
mundo indiferente prossegue seu ritimo de vida, como um rio imenso que vai rolando silenciosamente para um fim.
se eu tivesse você, querida, minhas horas não seriam
repletas de tédio. minhas noites não seriam angustiosas e lentas como esta... eu estaria agora sonhando ventura sem fim ao seu lado...construindo
aqueles lindos castelos de amor que foram sempre a razão de ser do nosso romance... mas você já se foi
para tão longe...talvez nem se quer se lembre dêste
que a deseja tanto, que sofre cruelmente pelo seu amor... talvez nem se quer recorde os bons momentos de felicidades que juntos sonhamos.
agora tudo passou com arapidez estonteante de um
sonho que se desfez. e eu nada mais tenho para lembrar... a não ser a saudade louca de você...
e essa saudade é a única companheira de tôdas as
as minhas horas vazias... é a única voz que me fala
de você... levando ao meu coração vazio um pouco
do sonho morto... um pouco de você Querida...
EFÊMORA  DE   POUCA  DURAÇÃO...TRANSITÓRIO E PASSAGEIORO
Autor: Santos | Publicado: 2011-06-20T06:57:00-07:00

Se pudéssemos ter conciências de quanto nossa vidas é efêmora, talvez pensássemos duas vezes antes de jogar
fora as oportunidades que temos ser e de fazer os outros felizes.
muitas flores são colhidas cedo de mais. algumas, mesmo ainda em botão. há semente que nunca brotam e há
aquelas  flores que vivem a vida inteira até que, pétalas por pétalas, tranquilas, vividas, se entregue ao vento.
mas agente não sabe adivinhar. agente não sabe quanto tempo estará enfeitando este Èdem e tampouco aquelas
flores que foram plantada ao nosso redor. e descuidamos. cuidamos pouco de nós e dos outros
nos entristecemos por coisa pequenas e perdemos minutos e horas preciosa. perdemos dias, e as vezes anos.
nos calamos quando deveríamos falar, falamos demais quando deveríamos ficar em silêncio.
não damos o abraço que tanto nossa alma pede porque algo em nós impede essa aproximação. não damos um beijo carinhoso "porque não estamos acustumados com isso" e não disemos que gostamos porque
achamos que o outro sabe automaticamente o que sentimos.  e passa a noite e chega o dia, o sol nasce e
adormece e continuamos os mesmos, fechados em nós.
reclamamos do que não temos, ou achamos que não temos o suficiente. cobramos dos outros, da vida,
de nós mesmos.  nos consumimos. custumamos comparar nossas vidas com as daqueles que possuem mais
que a gente. e se experimentássemos comparar com aquelas que possue menos?
isso faria uma grande diferença!  e o tempo passa... passamos pela vida, não vivemos, sobrevivemos porque não sabemos fazer outra coisa.  até que, inesperadamente, acordamos, e olhando pra traz e então nos
perguntamoa: e agora?  agora, hoje, ainda é tempo de reconstruir alguma coisa, de dar o abraço amigo,
de dizer uma palavra carinhosa, de agradecer pelo que temos.  nunca se é velho demais ou jovem demais para amar, dizer una palavra gentil ou fazer um gesto carinhoso.
não olhe pra traz. o que passou, passou. e que perdemos, perdemos. olhe pra frente! 
ainda é tempo de apreciar as flores que estão inteiras ao nosso redor. ainda é tempo de voltarmo-nos para
Deus e agradecer pela vida, que nesmo efêmora ainda está em nós. pense!... não o perca mais!...
"o que somos é o presente que a vida nos dá... o que nós seremos é um presente que daremos à vida.
a você meu caloroso abraço, um excelente dia e noite, e até a proxima se assim nosso criador permitir...
BEIJOS NO CORAÇÃO... 
Autor: Santos | Publicado: 2011-06-20T19:27:00-07:00

                                 CIDADE DE CABO FRIO RJ.
Vogue Fashion Night Out Setembro 2011
Autor: Ruben Martins | Publicado: 2011-04-14T09:42:00-07:00

Foi tão bom e divertido que teria que voltar acontecer! A Vogue vai voltar a realizar a Fashion Night Out em Setembro de 2011. Não só em Lisboa como em Milão, Paris, Nova York, etc.
Ainda falta mas mal posso esperar pelas compras e pelas fashion parties!
Fashion Night Out site. 
Sessão fotográfica para a Glam Rock Magazine
Autor: Ruben Martins | Publicado: 2011-04-13T13:54:00-07:00

Mais uma vez foi com enorme prazer que voltei a posar para a revista Americana Glam Rock. Desta vez não será capa, apenas uma entrevista sobre mim e o meu blog com umas fotos bastante interessantes. Fica aqui um cheiro.

A revista irá sair a 15 de Junho!
Making of: Adriana Morais
Fotografia: Kat V. Assistida por Afonso Palma, Helena Peralta, Paulo Bailhote
Cabelo: Vitor Lopes
Maquilhagem: Elodie Fiuza
Styling: Vanessa Faria Assistida por Silvana Querido  
Christian Dadá Outono/ Inverno 2011
Autor: Ruben Martins | Publicado: 2011-04-16T07:01:00-07:00

Christian Dadá chegou ao mundo da moda de Tokio. Masanori Morikawa é o designer por de trás desta colecção tão brutal. Olhando para esta colecção não parece-me uma estreia mas sim uma boa continuação de um optimo trabalho.Morreria pelas calças de tachas douradas. 
Quem disse que Cola-Cola engordava?
Autor: Ruben Martins | Publicado: 2011-04-17T05:16:00-07:00

Para os que tentam evitar Cola-Cola porque acham que engordam, tenho uma boa noticia: Diet Coke!Karl Lagerfeld desenhou 3 garrafas de Cola-Cola em forma de dieta. Estará á venda a partir de Junho mas corram, será edição limitada!
STOCKMARKET - Marcas Para Todos!
Autor: Ruben Martins | Publicado: 2011-04-21T12:20:00-07:00

De 29 de Abril a 1 de Maio das 17h as 20h no Centro de Congressos de Lisboa podes disfrutar de todos os stocks antigos de várias marcas. O melhor? Os descontos chegam a 80%. Mas não é tudo, terás tambem o mercado em segunda mão, workshops, massagens, atelier de arranjos na hora, etc.
Visita StockMarket.
Autor: B.boy Fê | Publicado: 2009-05-28T20:02:00-07:00

Ilusões são assimiladas a desilusõesIlusões são vistas como tais, por iludidosSe iludem os que querem se iludirSe iludem os que querem ser importantesSe iludem os que prometem o que lhes são pedidoSão iludidos os quE querem se iludirSão iludidos os que se sentem importantesSão iludidos que com suas promessas são pegos pelas costasContinuam iludidos os que amamOs que são pego de surpresaOs que tem a vida desfeitaOs que vem seus planos virando ilusãoOs que pela falsidade são usadosUsados como um descartavel...Sabe-se o destino!Aos ilusionistas culpa? Pragas? Mals desejos?Absolutamente Não!!!A esses são oferecido PalmasCongratulaçõeso Show deve continuarMas devem sempre ESPERAR pelo amanhaHoje PalcoAmanha, PLATEIA
Autor: B.boy Fê | Publicado: 2009-05-30T06:57:00-07:00

Corpo nu sobre o serenoinsena dorA dor prossegueAngustia mais evidente ao Tempo que não lhe da TempoA vida sopraEmpurra a poeiraque não se levanta sobre o serenoA vida pede Vidaquer vidaSe levantaEvapora-se o SerenoReina soberanaViveSopraSe desfaz do serenoVive
Feliz
Autor: B.boy Fê | Publicado: 2009-06-06T11:21:00-07:00

A Felicidade toma conta de meu seralgo me completaou alguém me completaFelicidade em sua perfeiçãoFeliz sem duvidas ou receosa ´Feliz, apenas FelizIgnorada é a Raivaque seja dita uma única vez nessa passagemPois já não existefica calmariaAr voltou a ser Puroo Sinto e com vontade o RespiroEsta lendo Né....Sabes que é o Motivo maiorNão é um fardoNão esta comprometido a mante-laJá foi oferecidaela esta comigoa Carregoe Me agradeçoEsperança conturbada mas ainda esperançaConsequenciaFeliz, Feliz e Feliz.
Autor: B.boy Fê | Publicado: 2009-06-05T09:43:00-07:00

La no fundo,Bem la no fundouma pequena chamaDar uma chancePorque não flamejar?Porque não Jogar um inflamável?Deixar arder, deixar queimaro que mais a se perder?Como saber o que ganhar?Porque duvida e não desafio?O medo é mais forte quando se força o MesmoA fraqueza apoia a solidãoUma vida se desfaz em consequencia outraNão dito Vida no ato respirarDito vida em viverPaz, harmonia, FelicidadeAmoracho que todos já ouvimos falar essas palavrasquem realmente as viveu?no intuito de manter, prolongarNão sou só eu, somos nosAnos consomem o amorDias o desfazqual a graça nisso?sua graça?vive Bem?Dorme Bem?Dia sim dia nãoArrepender-se jamaisChance, Porque nãoA quem é dada a chance?A quem ferimos ou a nos?Como descobrir?Dada a chance, Visão se ampliaSituações malditas evitadasVida no sentido viverCada individuo sabe o que querou pensa saberNos culpar nos atrasa, nos culpar nos machucaNos escondermos atrás de justificativas nos deixa cegoHá Justificativa?Ou criei JustificativaComo vou saberTempo? sim existeporque não fazer nosso tempo, como sempre feito?Porque esperar o tempo e fazer Expectativas?Pra que duvida se podemos por nos mesmo tira-lasUm inflamávelJogue, derrame, deixe a chama subirBem la no fundo, la no distanteFaça subir essa chama, faça crescerque queime o fogo do Amorque o amor seja o fogo sob o fogoque queime impurezas e passadoque se queime o passadoque a chance Dividida não seja partidaquem a Chance seja dadaAos nossos Corações
Autor: B.boy Fê | Publicado: 2009-05-30T07:08:00-07:00

Aos que lhe querem maldeseje bemAos que lhe fazem malfaça o bemAos que te enganamSeja sinceroAos que te usamde um basta e nunca repita o AtoAos que querem ser felizescolabore e faça o que for preciso para ajudarAos que mentem dizendo que acreditam em Tiacreditem neles e os apoiemAos que lhes cobramOfereça um espelho
Autor: B.boy Fê | Publicado: 2009-06-05T10:23:00-07:00

A vingança em sua ineficaz demandaPerturbadora em equilíbrio a Amor e RazãoSábios afirmambom sentimentoSábios afirmam ato Ineficaztomado pela chama do ódioO ser humano quando ainda humano pensadeixando ser, torna-se energianegativamente vista, negativamente sentidaVingança se trancaAlguém tem a chave, a tranca ou a liberaPalavras ameaçadoras a quem Lêangustia ao autoraos sábios.... que morram com suas palavras positivasescrever é fácilmandar fazer é fácilfaça, quero saber quem escreve e fazum dialogo interno me tomao equilíbrio desequilibrado tomba para os ladossem saber qual lado é certo ou se há lado certoO que é Vingança?leigo somos a respeito de tudoquando nos fazem mal desejamos malnem semprenão sou assimmeu medo é de me tornarconsequência..........
Autor: B.boy Fê | Publicado: 2009-05-28T20:13:00-07:00

Viaje para bem longe de tua realidadecrie uma nova realidademas continue realSeja chamdo de mulequeMas prove seu valor, sempre ofereça um espelhoA noite caiSe deiteDurma com uma consiencia limpaDurma sem culpaSonhe com realidadeTransforme em realidade seus sonhosNunca faça o que lhe foi feito de malA vida cobra, o Valor é altoFaça o que quer pra você, não use ninguemAlcanse sua felicidadede forma justacaminho dificilVerdadeiro e suadoRecompensa maiorAos obstaculos sorriaè pequeno, jateve ou tera maioresOs ultrapasse sem ferirNão puxe o tapete de ninguemNão enganeA quem te ama, Não engane MESMOaos que enganamviva com a culpa, justifique de toda formaNunca deixara de ser CULPA
Autor: B.boy Fê | Publicado: 2009-05-30T07:20:00-07:00

O acaso cria casoNão se conforma em ter acontecidoQuer acontecerQuer ser o casoDito e relevanteNascente de ideias incompletasQue se completam ao serem causadasProlifera seguimentosPartidas de incoerências propriamente ditasDitas e não causadasCausadas e Não ditas