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Smoke on the water, fire in the sky
Autor: Jú Carvalho | Publicado: 2010-02-24T09:14:00-03:00

 Para tentar resgastar um pouquinho o lado ácido-informativo do DESevolução...Segundo algumas manchetes :"Moradores protestam contra enchentes na zonal leste de SP; ônibus e caminhão são incendiados" (FolhaOnline)"Moradores queimam ônibus em SP" (G1)Há pouco ouvi num desses jornais matinais: "Isso aí não foi bandido que fez, foi agente". Essa deveria sera manchete. Fonte imagem: UOL Notícias  Atrevo-me aqui a tomar partido daquilo que a mídia condena e nomeia como delinqüência.Se os títulos de eleitores não são suficientes para qualificar indivíduos como cidadãos de verdadeira representatividade política, não haveríamos de condenar às outras formas!É papel do Estado garantir a segurança dos homens. E segurança não é só contra bala perdida. É tudo aquilo que coloca em risco a vida das pessoas. Como enchentes. Claro que eles estão queimando dinheiro público, eles sabem disso. Mas, num lapso de consciência devem ter pensado " tem muito mais do nosso dinheiro que vai para meias e cuecas." É essa a ética dos desesperados. Que eles não se sintam culpados quando verem os jornais os condenando, a mídia é a voz de elite, uma elite que tem medo. Meus parabéns aos moradores do Jardim Nazaré! Eles não são culpados. São vitímas, felizmente não mais passivas. Mas, agir num mundo em que a grande maioria prefere não se mexer, é tido como errado. O que mais me orgulha, é que essas pessoas deixaram de ver novela e BBB para sair as ruas e protestar. Mesmo que o motivo pelo qual eles deixaram de ver tenha sido o telhado da casa que desabou em cima da TV. Não houve feridos. Eles queimaram o próprio dinheiro. Então qual o problema? O caos? É justamente essa a intenção. Porque é no caos que as revoluções acontecem.
Alma lacrada
Autor: Jú Carvalho | Publicado: 2009-06-07T19:30:00-03:00

Cansei das ilusões e desisti do amor.Por que???Porque o amor não existe, existe apenas uma animalesca sensação prazerosa a qual deram um nome delicado para amenizar a culpa.Tudo são apenas mentiras, daquelas mais sem vergonha, usadas apenas para mandar alguém para a horizontal. São mentiras esfarrapadas, de péssima qualidade, mas que funcionam sempre, assim como fingir que é amor, enganar a si mesma para dormir em paz.Amarrotamos dezenas de lençóis o tempo todo em diversas companhias e ainda temos a cara de pau de dizer que "foi por amooooooorrrrrrr........áááá.......".Por amor o cacete! Foi por excesso de emoção ou fogo no rabo mesmo, nunca é por amor e você sabe disso. Como sabe também outras verdades, mas finge que não. Vivemos dizendo por aí que tudo o que queremos é sinceridade, mas essa é a mentira mais deslavada da história!!!A gente quer é a mentira!!!! A gente quer ouvir que é única, que é amada,que é boa para cacete.A verdade a gente sabe...Sabemos que somos fáceis até quando nos fazemos de difíceis, que temos banha, que tem outras vinte iguais a gente. Sabemos, mas nos forçamos a esquecer disso o tempo todo.É para não cometer suicídio mesmo.Precisamos ter a alma lacrada para o amor. Mas a grande verdade é que ela já está lacrada, para a verdade, jogamos fora nossa sensatez para poder acreditar de novo no amor, sempre!!!{ a volta da "Anônima" }
Avast
Autor: Gleidson | Publicado: 2011-05-29T13:15:00-07:00

                                        Um dos dez programas mais baixado , o Avast! chega à sua sexta edição com a qualidade e a eficiência de sempre, e trazendo ainda mais novidades e facilidades para os usuários. Varreduras programadas, proteção adicional e licença gratuita de 365 dias são apenas algumas das características do antivírus                                                         DOWNLOAD
PSP
Autor: Gleidson | Publicado: 2011-06-04T14:12:00-07:00

EMULADOR-PSP
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mais veja o video da configuração dele

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Propriedades e Benefícios do abacate
Autor: MONY | Publicado: 2012-05-01T05:06:00-07:00

O abacate é uma fruta que traz muitos benefícios à nossa saúde.  Para conseguir todos os benefícios, é importante incluir o abacate em uma dieta equilibrada: não adianta substituir as refeições por porções da fruta. Os efeitos no controle do diabetes, colesterol e prevenção do reumatismo podem ser verificados depois de dois a três meses de consumo diário. Um alerta, porém: como o abacate é muito calórico não devemos comer mais que três colheres por dia.

Suas propriedades

O abacate é rico em vitamina E, gorduras monoinsaturadas, vitaminas, sais minerais e glutationa — um poderoso antioxidante. Seu acentuado valor energético é relacionado ao seu conteúdo em gorduras, responsável pelo aumento do colesterol HDL (considerado o bom colesterol, pois protege as artérias ao invés de destruí-las).

O abacate é rico em nutrientes, contém proteínas, ferro, hidrato de carbono e substâncias minerais. A sua polpa é rica em vitaminas A, B 1, B 2, E, açúcar, fitosterol, lecitina, tanino e ácido oléico, linoléico e palmítico.

Possui os seguintes minerais: magnésio, que é essencial à vida, ajuda no metabolismo da glicose e a nutrir os nervos e o cérebro; cálcio, que combate a osteoporose; ferro, que combate a anemia tanto em gestantes como em lactantes e ajuda a formar as hemácias; fósforo, que junto ao cálcio ajuda na mineralização dos ossos e nos neurônios, melhorando o raciocínio.

Seus benefícios

Reduz a taxa de colesterol e pressão sanguínea
Possui ação antioxidante
Age contra prisão de ventre e perturbações digestivas
Possui ação antiinflamatória
Auxilia na desintoxicação do fígado
Evita fadiga mental
Ajuda na formação de ossos e dentes
Fornece energia aumentando a disposição
Nutrição da gestante e lactante
Autor: MONY | Publicado: 2012-09-13T12:23:00-07:00

A gestação e a lactação são fases que acarretam uma série de transformações no organismo da mulher. Por isso, é fundamental uma ingestão adequada de nutrientes durante esses períodos. Evidências provenientes de estudos da área de nutrição têm chamado a atenção para a ingestão de determinados nutrientes capazes de proteger a mãe e o feto de patologias futuras. Por outro lado, a ingestão de outros nutrientes nessas fases parece elevar as chances de ocorrência de doenças futuras.

Em relação à proteção da saúde da mãe e do feto, tem sido dada atenção especial à ingestão de ácidos graxos poli-insaturados ômegas 3 e 6, os quais parecem influenciar fortemente o desenvolvimento do concepto e levar a implicações no período pós-natal. Estes efeitos estão relacionados ao desenvolvimento do sistema nervoso central do bebê e na prevenção, em longo prazo, de problemas respiratórios na criança. Por outro lado, o consumo deficiente de ômega 3 durante o período de crescimento fetal está associado a mudanças sutis, porém permanentes, no cérebro e na composição das membranas celulares na vida adulta.

Já a ingestão excessiva de sódio, gorduras trans, saturadas e colesterol está associada a problemas futuros de saúde, incluindo diversos prejuízos metabólicos para o concepto (alteração da homeostase da glicose, elevação da pressão arterial, alterações do perfil lipídico sérico, aumento da adiposidade, lesões pró-aterogênicas, hiperleptinemia e síndrome metabólica).
PIMENTA VERMELHA
Autor: MONY | Publicado: 2012-06-08T16:01:00-07:00

A capsaicina, substância responsável pelo sabor ardido da pimenta vermelha, tem ação anticoagulante, reduzindo assim o risco de formação de coágulos que causam infarto e AVC (derrame), diminuindo o risco de doenças cardiovasculares. A capsaicina também estimula a produção de óxido nítrico na parede da artéria, promovendo vasodilatação e melhorando a circulação sanguínea.

A pimenta vermelha tem um poder nutricional superior ao da pimenta verde, pois possui em sua composição vitamina A, importante para a pele, cabelo, unha e olhos, vitamina C(poderoso antioxidante), melhora o sistema imunológico e ainda é precursor do colágeno, além de ter outras vitaminas e minerais importantes para o funcionamento do organismo.

Estudos mostram que consumir na alimentação pimenta vermelha reduz compulsão alimentar na refeição seguinte. Pode ajudar no emagrecimento devido a seu efeito termogênico (aumento do metabolismo) se aliado à atividade física e alimentação equilibrada.

CONTRA-INDICAÇÃO:

-Gastrite

-Hemorroida

-Refluxo gastresofágico

-Intolerância gástrica a pimenta
Poder das folhas verdes escuras
Autor: MONY | Publicado: 2013-03-02T03:17:00-08:00

Você sabia que, por serem ricos em magnésio, potássio e vitaminas A, C e do complexo B, o espinafre e outras folhas de tonalidade verde-escura apresentam efeitos antidepressivos e ainda ajudam a manter o sistema nervoso tranquilo?
Propriedades da Batata Yacon
Autor: MONY | Publicado: 2012-06-29T16:19:00-07:00

O yacon é uma raiz tuberosa, oriunda da região Andina, que tem sido considerada em alguns países como alimento funcional em decorrência de seu conteúdo de fibras alimentares solúveis e prebióticos - assim como a sua baixa digestibilidade pelas enzimas do trato gastrointestinal humano, estímulo seletivo do crescimento e atividade de bactérias intestinais promotoras da saúde.

O conteúdo de proteínas e lipídios é baixo e o mineral mais abundante é o potássio (230mg/100g de yacon). O conteúdo do carboidrato inulina (um adoçante natural de baixa caloria) na batata yacon é grande, conferindo à mesma um sabor de pera ou melão.

A inulina (1 kcal/g) tem um conteúdo calórico menor do que o dos outros carboidratos (4 kcal/g), já que são menos digeridos devido ao tipo de ligação química do composto. Por isto, este tipo de batata vem sendo utilizada com pesquisas em diabéticos já que seu consumo parece não aumentar a quantidade de açúcar no sangue.

A menor digestão faz também, com que a inulina chegue quase que integralmente no intestino grosso onde é fermentada pelas bactérias ali presentes. Os ácidos produzidos durante a fermetação são fundamentais para a saúde do cólon e do corpo como um todo.

A yacón também melhora a absorção de cálcio de outros alimentos, como os vegetais. Para tanto, a mesma deve ser consumida na quantidade aproximada de 100g, antes do almoço e do jantar.

A forma de consumo da batata yacon é crua, como fruta, ao contrário de outros tipos de túbérculos como batata doce e batata inglesa, que são geralmente apresentadas cozidos, assados ou fritos).
Quais são os benefícios e os malefícios do leite de soja? E qual é a quantidade indicada para consumo?
Autor: MONY | Publicado: 2012-05-21T05:54:00-07:00

O ''leite'' de soja constitui boa fonte de proteínas, fibras, vitamina B, mas contém somente 29,3% de cálcio em relação ao leite de vaca. Sua importância se torna ainda mais evidente, uma vez que pode ser usado por pessoas alérgicas à lactose e à proteína presentes no leite bovino.

Possui ainda isoflavona, que atua na prevenção de doenças como o câncer de mama, de cólon, de útero e de próstata, e também no alívio dos efeitos da menopausa e da tensão pré-menstrual.

Algumas pesquisas, porém, relacionam o consumo excessivo da soja com efeitos indesejáveis na tireóide. Assim, recomenda-se que pessoas com hipotireoidismo consumam moderadamente a soja e seus produtos.

Não há consenso sobre a quantidade segura para o consumo, porém alguns estudiosos recomendam 50 mg de isoflavona por dia, o que equivaleria a aproximadamente 200 g de tofu ou menos de 50 g do grão torrado, ou ainda 500 ml de ''leite'' de soja.

Outro aspecto diz respeito aos fatores antinutricionais existentes na soja e que dificultariam a absorção de minerais como ferro, zinco e cálcio.

Parte destes fatores são inativados quando a soja é cozida ou processada industrialmente, porém o que restou pode comprometer a absorção destes nutrientes por pessoas vulneráveis, como crianças, gestantes e idosos.

Consulte seu Nutricionista
Por: DrLeonardo Batista Nutricionista
Comer muito rápido aumenta risco de diabetes tipo 2
Autor: MONY | Publicado: 2012-05-15T16:37:00-07:00

Após ajustarem os resultados para outros fatores relacionados à diabetes, como histórico familiar, atividade física e tabagismo, os autores concluíram que aqueles que comiam mais rapidamente apresentaram 2,5 vezes mais chance terem diabetes tipo 2 do que as pessoas que demoravam mais para se alimentar. Os pesquisadores também entenderam que o hábito de comer mais rápido está associado a um maior índice de massa corporal (IMC) e a um menor nível de escolaridade.

“A prevalência de diabetes tipo 2 está aumentando globalmente e pode se tornar uma pandemia mundial. A doença parece envolver uma interação entre fatores genéticos e ambientais. É importante identificar quais são os fatores de risco modificáveis”, diz Lina Radzeviciene, uma das autoras do estudo. De acordo com a pesquisadora, sua equipe pretende realizar mais estudos que ajudem a compreender como outros hábitos alimentares e estilo de vida contribuem para a diabetes.

Comer rápido pode aumentar em até 2,5 vezes o risco de uma pessoa desenvolver diabetes tipo 2, segundo pesquisa apresentada nesta segunda-feira no Congresso Internacional de Endocrinologia, em Florença, Itália. A velocidade com que uma pessoa ingere os alimentos já foi associada a outros problemas de saúde, como a obesidade, mas essa é a primeira vez que esse fator aparece diretamente relacionado ao desenvolvimento de uma doença.Para chegar a essa conclusão, pesquisadores da Universidade Lituânia de Ciências da Saúde compararam 234 pessoas que haviam sido diagnosticadas recentemente com diabetes tipo 2 com outros 468 indivíduos que não tinham a doença. Todos os participantes responderam a um questionário sobre fatores de risco para diabetes, hábitos alimentares e peso e medidas do corpo. A velocidade com que eles comiam também foi avaliada, e classificada em lenta, normal ou rápida.

Fonte: Veja
Lichia
Autor: MONY | Publicado: 2013-01-24T01:26:00-08:00

A lichia tem apenas 6 calorias, o que representa, mais ou menos, 0,3% do que um adulto pode comer ao longo de um dia,Ou seja, se devorar dez unidades suculentas, só irá gerar energia o suficiente para tostar em uma atividade bem simples, como fazer a cama ou arrumar a mala para um final de semana na praia. Algo assim.

Mas a leveza do fruto não é o único argumento a seu favor na discussão de estratégias antiobesidade. Veja que curioso: um estudo da Universidade de Hokkaido, no Japão, analisou a perda de gordura abdominal em voluntários que receberam extrato de lichia. "Ao fi nal de dez semanas, eles derreteram 15% a mais de gordura na região da barriga do que os participantes tratados com placebo", explica por e-mail, com exclusividade a SAÚDE!, o médico Jun Nishihira, que conduziu a pesquisa. Ele até revelou sua suspeita: o efeito se deve à cianidina.

A cianidina é um pigmento que tinge a casca de vermelho e, apesar da brancura da polpa, também se faz presente nela, ainda que em quantidades bem menores — mas incrivelmente eficientes na ação sobre as gorduras. "Vale lembrar que não existem alimentos milagrosos para o emagrecimento", alerta Mirian Martinez, nutricionista do Hospital e Maternidade São Luiz, em São Paulo, ao ouvir a notícia. "A lichia pode, sim, dar uma força se associada a uma dieta equilibrada e à prática de atividade física para cumprir essa função." Não adianta se esbaldar com ela e, em seguida, comer um panetone inteiro, por exemplo. Por falar em se esbaldar, Nishihira não determinou ainda a quantidade ideal de frutinhas a ser consumida para perder centímetros na cintura. Então coma à vontade, sem dispensar acompanhamentos saudáveis.
Outro encanto da lichia é ser uma fonte de vitamina C: com apenas seis frutas, você já alcança a recomendação de ingestão diária do nutriente de um jeito doce, doce... "A vitamina estimula o sistema imunológico, aumenta a resistência às infecções, auxilia a cicatrização de feridas, aumenta a absorção do ferro pelo intestino e evita o envelhecimento precoce", enumera Carla Christimann, nutricionista do Hospital Moinhos de Vento, em Porto Alegre.

Só que, justamente por ser rica em vitamina C, a frutinha exige alguns cuidados. Quando submetida ao calor ou em contato com a luz, a substância se perde. Por isso, deve ser armazenada em locais frescos e escuros e, de preferência, ser consumida in natura.

Já o mineral que aparece em maior abundância no fruto chinês é o potássio. "Ele atua no equilíbrio da água do organismo, ajuda no armazenamento de proteínas musculares, na função renal, na contração do músculo cardíaco e no relaxamento muscular em geral
Crianças e adolescentes praticantes de atividade física podem ingerir bebidas isotônicas e energéticas?
Autor: MONY | Publicado: 2012-06-27T03:41:00-07:00

Não. A ingestão de bebidas energéticas apresenta riscos potenciais para a saúde principalmente devido ao conteúdo estimulante e, portanto, não são apropriados para crianças e adolescentes praticantes de atividade física. Esta é a orientação do Comitê de Nutrição da Academia Americana de Pediatria (CNAAP) e o Conselho de Medicina do Esporte e Fitness (CMEF), que realizaram uma revisão exaustiva da literatura entre 2000 a 2009.

Além disso, eles sugerem que a ingestão rotineira de bebidas isotônicas por crianças e adolescentes deve ser evitada ou restrita. A ingestão destas bebidas pode levar ao consumo excessivo de calorias e um risco aumentado de sobrepeso e obesidade, bem como a erosão dental.

As erosões dentárias causadas por essas bebidas são as principais consequências e motivo de preocupação para a saúde de crianças e adolescentes. O estudo de Bartlett e colaboradores demonstrou que a erosão do esmalte dental ocorreu em 57% entre a idade de 11 a 14 anos. A maioria dessas bebidas apresenta um pH ácido (pH 3-4), sendo este fator associado com a desmineralização do esmalte do dente.

Outro estudo avaliou 78 adolescentes e demonstrou que 56,4% usavam bebidas isotônicas e 42,3% consumiram bebidas energéticas frequentemente. Segundo os autores desta pesquisa, as razões que levavam o consumo dessas bebidas pelos adolescentes incluíam o sabor, sede e energia extra para melhorar o desempenho no esporte. Os pesquisadores também descobriram que os adolescentes não sabiam a diferença entre bebidas isotônicas e energéticas, além de confundirem a função dessas bebidas.

Em conclusão, de acordo com o CNAAP e o CMEF, as bebidas isotônicas podem ter um papel importante e específico na dieta de atletas jovens que estão envolvidos em esportes vigorosos e prolongados, principalmente para reidratar e repor os carboidratos, eletrólitos e água perdidos durante o exercício. No entanto, a confusão sobre a diferença entre as bebidas isotônicas e energéticas pelos jovens pode levar à ingestão acidental de bebidas energéticas quando seu objetivo é simplesmente para reidratar e repor os carboidratos, eletrólitos e água com bebidas isotônicas. O uso das bebidas energéticas no lugar de bebidas isotônicas para a reidratação pode resultar em ingestão de quantidades potencialmente grandes de substâncias estimulantes, como a cafeína ou outros, afetando a saúde de crianças e adolescentes.
Brigadeirão de Microondas.
Autor: Quitutes da Lú | Publicado: 2011-01-18T16:55:00-08:00

Ingedientes:

1 Lata de leite condensado;
1 Caixa de creme de leite;
1 Xícara(chá) de chocolate em pó;
1 Colher (sopa) de margarina;
3 Ovos inteiros.

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador , despeje em uma forma de vidro ou de plástico (apropriada para microondas) untada com manteiga. Leve ao microondas em potência máxima por 10 minutos.
Enfeite com chocolate granulado e leve a geladeira para gelar.

Dica: Se quiser pode adicionar coco ralado.

Beijos!
Lú.
Bolinhos de chuva.
Autor: Quitutes da Lú | Publicado: 2011-06-20T18:17:00-07:00

Ingredientes:
1 Ovo;
1 Colher (sopa) de óleo;
1/2 Xícara (chá) de açúcar;
1 Pitada de sal;
1/2 Xícara (chá) de leite;
1 1/2 Xícara (chá) de farinha de trigo;
1 Colher (chá) de fermento em pó;

Para Fritar: 2 Xícaras (chá) de oleo.
Canela em pó e açúcar para polvilhar.

Preparo:

Em uma tigela média , coloque o ovo , o oleo , o açúcar , o sal e o leite e bata bem até obter um creme clarinho. Junte a farinha e o fermento e misture bem até obter uma massa homogênia.
Em uma frigideira  aqueça o oleo com o auxilio de duas colheres (sobremesa) coloque porções da massa no oleo quente e deixe dourar de todos os lados. Retire com a escumadeira e escorra sobre papel toalha. Numa tigela misture o açucar e a canela , passe os bolinhos na mistura.
Um bom apetite.Bjs!Lú Noronha :)
Bôla
Autor: Quitutes da Lú | Publicado: 2011-01-19T16:59:00-08:00

Essa receita é uma ótima opção para o lanche da tarde , com um cafezinho hummm!
Ela pode ter o recheio de sua preferência.

Ingredientes para massa:

4 Xícaras (chá) de farinha de trigo sem fermento;
1 Xícara (chá) de leite morno;
1 Xícara (chá) de óleo;
4 Ovos inteiros;
1 Colher (sopa) de manteiga;
1 Colher (sopa) de açúcar;
2 Colheres (sopa) de fermento biológico (20g)
1 Copo de água morna (200ml)
1 Colher (sobremesa) de sal.

Rcecheios à gosto. (Atum , Carne moída , Frango , Palmito , Calabreza , Legumes e etc...)
Acrescente:
Milho verde;
Azeitonas;
Ervilha;
Cebola;
Pimenta cheirosa;
Cheiro verde;
Alho e Azeite , tudo de sua prefêrencia.

Preparo da massa:

Coloque em uma bacia , o fermento , o açúcar e a água morna misture e deixe descançar por 10 minutos.
Depois acrescente o restante dos ingredientes deixando por último o trigo e bata com uma colher de pau até soltar bolhas.
Coloque mais da metade da massa numa assadeira untada e enfarinhada , coloque o recheio e coloque o restante da massa e deixe descansar por mais 15 minutos e asse em forno pré aquecido até dourar , ou até enfiar um palito e ele sair limpo.

Beijos!

Lú.
Macarronada à bolonhesa.
Autor: Quitutes da Lú | Publicado: 2011-03-17T17:17:00-07:00

Essa macarronada é muito fácil de fazer, ótima para um domingo com a família e os amigos.

Ingredientes:

1/2 pacote de macarrão tipo espaguete (Mais você pode usar  a seu gosto);
400g de carne moída (Tipo patinho ou de sua preferência);
Azeite a vontade;
1 Caixa grande de molho de tomate de sua preferência;
1 Caldo de carne;
1 Sachê de sazon da cor preta;
2 Colheres de açucar;
1 Cebola grande picada;
2 Dentes de alho grande e bem amassados;
2 Tomates sem pele cortados em cubo;
Pimenta cheirosa a gosto;
Pimentão a gosto;
Pimenta do reino à gosto;
Sal a gosto;
Cheiro verde a gosto;
1 Colher de manteiga;
Azeitonas verdes ou pretas sem caroços a gosto.

Preparo:

Leve ao fogo uma panela com bastante água e tempere com sal ao seu gosto, espere ferver e coloque o macarrão inteiro e deixe cozinhar ao dente.
Em outra panela deixe esquentar o fundo e coloque o azeite, coloque a cebola para dourar e depois o alho, adicione a carne e os temperos e deixe refogar. Não coloque água, pois a carne solta.
Quando ela estiver pronta coloque o restante dos ingredientes, por ultimo a azeitona.
Quando o macarrão estiver pronto, escorra-o e passe ele na manteiga. Coloque num refratário e jogue o molho por cima.

Minha gente fica uma delicia, jogue um bom queijo ralado por cima e é só saborear.

Bjs!!
Lú :)
Bolo Fácil de côco
Autor: Quitutes da Lú | Publicado: 2011-02-08T17:32:00-08:00

Esse bolo é muito gostoso, ele fica uma massa leve e mácia. Receita da minha querida Alessandra.

Testada e aprovada!!!

Irngredientes:

2 1/2 Xicaras de farinha de trigo;
2  Xícaras de açúcar refinado;
5 Claras;
5  Gemas;
150 Gramas de manteiga;
1 Vidro de leite de côco;
1 Pacote de côco ralado;
1 caixa de creme de leite;
1 Colher cheia (sopa) de fermento.

Modo de preparar:

Na batedeira bata o açúcar com a manteiga até ficar um creme esbranquiçado, acrescente as gemas e continue a bater.
Adicione o creme de leite, leite de côco e o côco ralado e continue a bater.Deslique a batedeira e misture o trigo e o fermeto com uma colher de pau.Bata as claras em neve com uma pitada de sal e misture a massa do bolo, isso vai fazer com que a massa fique aerada.Unte uma fôrma com manteiga e trigo e leve ao forno pré - aquecido a 180graus até que fique dourado.
Beijos!!!
Lú ;)
Torta de Morangos.
Autor: Quitutes da Lú | Publicado: 2011-01-19T10:30:00-08:00

Olá pessoal hoje vou postar uma receita que eu adoro , aprendi com a minha querida Alessandra.
Ela tem duas etapas primeiro você tem que preparar o Pão de Ló que é um bolo muito fácil e o creme também facílimo.

Igredientes para o Pão de Ló:

4 Ovos inteiros;
11/2 Xícara (chá) açúcar refinado;
2 Xícara (chá) farinha de trigo;
1 Xícara (chá) leite morno
Gotas de essência de baunilha

Modo de Preparo:

Bata os ovos na batedeira até que fiquem em ponto de neve e vá acrescentando o açúcar aos poucos. Com a batedeira ligada vá acrescentado o leite e desligue. Acrescente a farinha aos poucos para que fique aerado.Coloque em uma fôrma untada e enfarinhada e leve ao forno pré aquecido à 180graus por 30 minutos ou até que esteja dourado.

Ingredientes para o Creme:

2 Latas de leite condensado;
21/2 Medidas da lata de leite;
3 Colheres (sopa) de maizena;
3 Gemas peneiradas;
2 Caixas de creme de leite;
1 Copo de suco (morango) para umidecer o pão de ló;
2 Caixas de Chantily pronto pequena;
100 gramas de chocolate branco;
2 Caixas de morangos cortados e lâmina.

Preparo do creme:
Numa panela coloque o leite condensado , misture a aizena no leite e coloque na panela e as gemas,leve ao fogo baixo mexendo até que fique em ponto de mingal. Desligue o fogo e acrescente o creme de leite e o chocolate picado grosseiramente e reserve.
Pegue os morangos lave-os e corte-os separe alguns para a decoração.
Bata o chantily na batedeira de acordo como a receita da embalagem.

Montagem da torta:

Num refrátario espalhe uma parte do creme , vá colocando os morangos , depois o chantilly,divida o pão de ló em duas partes(pois essa medida é para duas tortas). Coloque o pão de ló em cima do pão de ló e umideça  com o suco de morango dentro do refrátario.
Repita o processo e finalize com o chantily e decore com morangos.
Leve a geladeira para gelar por 8 horas.

Beijos!

Lú.
Pão de Ló.
Autor: Quitutes da Lú | Publicado: 2011-03-17T11:39:00-07:00

Essa receita é muito usada em tortas , muito fácil e prática de fazer.

Ingredientes:

6 Claras;
6 Gemas;
2 Copos (240ml) de açúcar refinado;
1/2 Copo de leite;
1 Colher (sopa) de fermento em pó;
1 Colher de margarina.

Modo de Preparar:

Aqueça a margarina junto ao leite no microondas , na batedeira coloque as claras para bater até crescerem , coloque as gemas uma à uma , o açúcar e continue batendo. Diminua a velocidade da batedeira e acrescente o leite e desligue a batedeira.
Com uma colher de pau ou uma espátula vá misturando o trigo e fermento bem devagar  para a massar não baixar. Coloque numa fôrma untada com manteiga e farinha e leve ao forno pré aquecido à 180g até que fique dourado.

Dica: Se preferir de chocolate , adicione uma 1/2 xícara.
         Você pode colocar coco ralado também.
Fica a gosto de cada um.

Bjs.
Lú.
Massa básica para salgadinhos.
Autor: Quitutes da Lú | Publicado: 2011-01-20T14:15:00-08:00

Olá pessoal hoje vou postar uma receita que também aprendi com a minha querida Alessandra, que já me renderam uma graninha :). Espero que goste é muito fácil gente e fica uma delícia. ;).

Ingredientes:
1 Litro de leite;
1/2 Litro de água;
2 Caldos de galinha;
1 Colher (sopa) de tempero pronto;
1 Sachê de ajinomoto;
2 Colheres (sopa) de manteiga;
1 Kg de farinha de trigo sem fermento.

Modo de Preparo:

Numa panela grande coloque todos os ingredientes menos o trigo e espere ferver , depois que ferver abaixe o fogo e coloque o trigo de uma vez. Mexa bem até que solte do fundo da panela.
Coloque numa superficie lisa espere esfriar um pouco e sove a massa. Sempre deixe a massa coberta com um pano , dependendo da temperatura se estiver muito quente deixe em cima de um pano umido.
Modele os salgadinhos de sua preferencia , recheie , empane e frite em bastante óleo bem quente.

Dica: Você vai precisar de uma pessoa pra segurar a panela na hora em que estiver mexendo a massa.

Beijos!!

Risole e Coxinha.
Risole e Boliviano.Lú.
Creme de Camarão.
Autor: Quitutes da Lú | Publicado: 2011-06-20T19:11:00-07:00

Ingredientes:

2 kg de camarão Fresco;
1 kg de camarão Tutóia;
2 Caixas de creme de leite;
1 Vidro de leite de cocô grande;
1 Vidro de azeite de dendê pequeno;
1 lata de milho verde;
1 Vidro de azeitonas verdes sem caroço;
1 Caixa de maizena da pequena;
4 Litros de leite integral;
2 Cebolas grandes picadas;
1 Pimentão grande picado;
1 Cheiro verde picado;
1 Cabeça de alho picada;
   Pimenta do reino a gosto;
   Sal a gosto.

Preparo:

Lave bem os camarões e dissalgue-os,dê uma fervida no camarão fresco para que ele fique levemente cozido , lave as verduras e pique-as. E uma panela grande coloque o azeite de dendê para esquentar e refogue as verduras junto com o alho acrescente o camarão fresco e refogue-os em uma outra panela dissolva a maizena em 1 litro de leite , no refogado acrescente os 3 litros de leite e o que esta com a maizena passe pela peneira para que não fique com gruminhos. Mexa bem até que comece a ferver e a engrossar. Coloque o leite de cocô , o milho verde , o camarão tutóia e a pimenta e continue mexendo; com certeza já vai está se formando um creme coloque a azeitona  e o cheiro verde e desligue o fogo. Coloque o creme de leite e sirva bem quente com arroz branco.
Um bom apetite.Bjs!
Lú Noronha ;)
Torta Mousse de Maracujá.
Autor: Quitutes da Lú | Publicado: 2011-03-17T13:16:00-07:00

Essa receita é maravilhosa, eu à fiz pra comemorar-mos os 3 aninhos do meu filhote lá em casa.Todos adoraram.

Ingredientes do Pão de Ló.

6 Claras;
6 Gemas;
2 Copos (240 ml) de farinha de trigo sem fermento;
2 Copos (240ml) de açucar refinado;
1 Colher (sopa 15ml) de fermento em pó;
1 Copo de leite morno;
1 Colher de sopa de margarina.

Ingredientes do Mousse:

2 Latas de leite condensado;
2 Caixas de creme de leite;
1 Lata de suco concentrado de maracujá;
6 Gramas de gelatina sem sabor;
4 Colheres de água morna para hidratar a gelatina.

Cobertura:

2 Caixas de Chantily pronto (400ml)

Calda de Maracujá:

1 Xícara de água ;
Polpa de maracujá ;
5 Colheres de açúcar.

Suco de maracujá  para umedecer o Pão de Ló.

Preparo do Pão de Ló:
Aqueça a margarina junto ao leite no microondas , na batedeira coloque as claras para bater até crescerem , coloque as gemas uma à uma , o açúcar e continue batendo. Diminua a velocidade da batedeira e acrescente o leite e desligue a batedeira.
Com uma colher de pau ou uma espátula vá misturando o trigo e fermento bem devagar  para a massar não baixar. Coloque numa fôrma untada com manteiga e farinha e leve ao forno pré aquecido à 180g até que fique dourado.
Preparo do Mousse:
No liquídificador bata o leite condensado , o suco , o creme de leite e a gelatina até que fiquem bem consistente. Reserve na geladeira.

Preparo da Cobertura:
Bata o chantily na batedeira de acordo como diz as instruções na caixa , até que fique bem consistente.

Preparo da Calda de Maracujá:
Na panela leve todos os ingrediente para ferver , quando levantar fervura baixe o fogo e deixe no fogo até que fique em ponto de fio. Deixe esfriar.

Montagen da Torta:
Com o bolo frio corte-o em duas partes umedeça-o bem com suco de maracujá todo ele , coloque uma parte do mousse , coloque a primeira parte do bolo por cima não pressione , repita o processo umedecendo e com o musse , coloque a segunda parte final e umedeça também. Cubra-o com chantilly e derrame a calda fria por cima. Leve a geladeira.
O ideal é fazê-la de um dia para o outro que pura mais o sabor e o mousse estará bem firme.

Espero que tenham gostado.
Bjs!

Lú.
Explicações
Autor: Fritas no Fogo | Publicado: 2011-12-03T17:34:00-08:00

Bom .. olá a todos (sei q alguém além de mim um dia ve isso, afinal eu ameaço as pessoas pra verem).. Finalmente depois de tanto tempo parado, eu resolvi voltar a fazer postagens com frequencia no blog e vou estudar um pouco pra aprender mais como funciona tudo aqui e deixar ele com uma cara mais bonitinha...
Por enquanto vou só me dedicar as postagens, afinal, isso é o mais importante né ...

Bom, daqueles três caras q postavam no blog só sobrou eu (forever alone)  que passei moh tempo pedalando por ai ( e vou continuar a fazer isso) o Flávio deve estar estudando nesse momento e o Alex ... Bem, desde que ele criou o nome desse blog ele não só fez uma postagem (eu acho) ... deve estar por ai ouvindo A7X .. enfim.
O blog vai voltar, e eu vou me dedicar a isso ... pq eu quero ué !!!
Chuva fdp !!
Autor: Fritas no Fogo | Publicado: 2011-12-10T12:47:00-08:00

﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿

Nesses dias chuvoso sempre dá vontade de sair
o personagem ficou menor pq ele diminui de tamanho com água morna
﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿
Maré...
Autor: Dai | Publicado: 2010-08-18T12:17:00-07:00

Nem vou dizer maré do que pra não piorar a situação, mas vou dar uma dica, quer dizer, várias!!!
Da última vez que eu realmente consegui fazer um passeio com a minha bicicleta, o pneu furou.
E foi trocado... três semanas depois!!!
E furou no mesmo dia de novo! E foi novamente trocado!
E furou no mesmo dia!
E foi trocado!
Não, não estou confusa, foi isso mesmo que aconteceu.
E depois que foi trocado fui para o supermercado de bicicleta.
Só fui... não voltei!
Porque o pneu não furou de novo, mas consegui quebrar a chave do cadeado, e há três dias a minha bicicleta me espera na esquina em frente ao supermercado.
E eu recebi visita, e me emprestaram um colchão inflável.
Inflável, não quer dizer infalível...
Porque o colchão furou!
E eu consertei.
E ele furou de novo no dia seguinte.
E eu desisti de consertar as coisas que furam e as pessoas dormiram dois dias no chão, ou melhor, sobre o colchão nada infalível.
Já estou ficando com medo de sair de casa.
Porque no final de semana que fomos pra França a polícia nos parou há 5 minutos de chegarmos em casa, no final da viagem.
E nos multou.
E me pegaram no metrô, sem ticket, porque eu estava procurando onde comprar o ticket.
E me multaram.
E eu estava na contramão de bicicleta e veio o policial.
E eu saltei da bicicleta e ufa...
Ele não me multou.
Ano retrasado passei o verão viajando no norte da Europa e tive que comprar um casaco, verão passado passei o verão em Londres e ele durou duas semanas, esse ano o verão durou só uma, pra onde tá indo o verão?
Essa maré tá demorando pra passar... que furada!
Autor: Dai | Publicado: 2011-07-31T15:23:00-07:00

Já não acreditava mais na humanidade, e dei uma chance ao azar.Da maneira mas torta ele veio me dizer que estou errada, e que nem toda a humanidade é má. Disse que nem tudo é maldade, tem muito de falta de experiência, medo e carência.Não sei, fiquei na dúvida, porque as evidências são gritantes, a própria palavra quer me enganar, dizem que é ruim ser des-humano, mas o ser humano é por si tão sem humanidade.Ou será hu-má-nidade?
Daiane's Leidenschaft
Autor: Dai | Publicado: 2011-03-26T19:45:00-07:00

Ainda lembro o dia em que recebi o convite para um concerto, meu primeiro concerto na Alemanha “Lukas Leidenschaft” ou Paixão de Lucas. Foi assim que descobri que paixão e sofrimento andam juntos, a mesma palavra carrega os dois significados. Leidenschaft.Já me apaixonei de várias maneiras, mas duas delas marcaram mais.Aquela que você olha e já sabe tudo o que vai acontecer. Você vê a pessoa pela primeira vez e parece que entrou na alma dela pelos olhos e vice-versa. E vocês criam uma conexão, os pensamentos se interligam e os objetivos passam a ser os mesmos. Foi aí que eu vi que o universo pode mesmo conspirar ao seu favor. Foi com esse tipo de paixão que aprendi que existem histórias que acontecem para somente serem lembradas.E aquela que você luta contra, com toda sua força e não resiste. Essa paixão acontece inevitavelmente a partir da convivência. Você gosta porque conhece. Nesse caso o universo não precisa conspirar ao seu favor, você mesmo pega as rédeas e vai atrás, e quer mais e tenta de novo. Esse é o tipo de paixão que pode virar amor.Já vi também que pode existir paixão de persistência, já vi tanta gente viver esse tipo de paixão e ser feliz, mas eu não consigo.Ainda acredito que é necessário muito mais do que química, física, geografia... Ela tem que estar disposta a ultrapassar todos esses limites e confundir todas as definições. Seja ela paixão de lembrar ou de conviver.Tentei e pensei em desistir dela. Não consegui. Prefiro sofrer a idéia da paixão do que viver uma vida vazia de sentimentos.Paixão é falta de razão necessária!
Inaceitável
Autor: Dai | Publicado: 2012-06-04T18:01:00-07:00

Inevitável. Será que é mesmo inevitável?
Muito mais provável que seja inaceitável.
Mas certamente é inaceitável entender que não queremos evitar.
E certa atitude seria inadmissível.
Inadmissível, se houvesse a força necessária para aceitar que o inevitável, deve ser evitado.
É improvável que seja assim, fácil de entender. E resolver. E engolir.
Raspa na garganta, cai pesado no estômago. E ali fica. Indissolúvel. Incompatível.
Que falta faz a falta que me faz. E se desfaz, e vai embora e é como se tivesse sido inexistente. Incompetente.
Kd eu?
Autor: Dai | Publicado: 2010-07-14T02:58:00-07:00

Estou sentada há duas horas nessa cadeira, derretendo de calor e olhando para um arquivo sobre estratégia, tentando estudar para a última prova do mestrado.Uma hora eu consigo, vencerei pela insistência!Aí... lembrei que sou uma preguiçosa mental e fiquei de mal comigo mesma.Daiane! Que história é essa? Você não era assim!!!Põe esses pensamentos para funcionarem um pouco e volta a ser como antes!!!Coisa séria!!!E aí eu resolvi escrever aqui, para comemorar minha nova fase de transição.Luta contra preguiça mental, pensamento positivo, sonhos impossíveis, desistir nunca... e a velha Daiane de volta.Ainda é transição porque estou me adaptando à idéia!E tá decidido!!!Chega de medo e de incerteza!Eu quero!!!E se até agora eu consegui... o que é que está me impedindo de continuar conseguindo?Cabeça pra frente e estratégias para fora da tela do computador...Logo mais... porque agora esse sol tá dando uma preguiça...
Página 1
Autor: Dai | Publicado: 2012-03-04T10:46:00-08:00

Antes de tudo isso acontecer, da vida ter mais cores e dos números passarem pra lá de mil milhões, quando os animais estavam todos catálogados no livro da primária e todas as árvores tinham os troncos marrons e as folhas verdes, na época em que pai e mãe sabiam tudo e no nosso país, até então, só havia exitido um presidente, naquela época o momento mais mágico para mim era uma tarde de chuva.  Não falo de qualquer tarde de chuva, não serve garoa fina, daquela que só deixa a pele grudenta e muda levemente a cor do sapato. Me refiro àquela tarde de chuva que vem depois do temporal, com gotas firmes que caem na terra constantemente e o melhor que se tem a fazer nesse momento é deitar na cama e olhar para a janela esperando que seja eterno.  A janela com o vidro fechado, o quarto sem luz, o som da televisão do vizinho no fundo, onde não se consegue distinguir se era o noticiario ou o mesmo filme que passava no canal aberto com uma periodicidade irritante, não se sabia o que e nem de onde vinha, só se sabia que era uma televisão.  Naquele momento não existia dever de casa, nem tarefa doméstica, não se tinha medo de pegar ônibus sozinha depois que escurecesse, nem do jornal que falava mais uma vez do desaparecimento de alguém. No meu momento mágico não existia passado e nem futuro, erros ou planos, apenas a chuva que caía com raiva na terra, persistentemente.  Hoje eu olho para a mesma janela e já não tenho paciência, nem tempo, para esperar a chuva cair, já não reconheço o sentimento que motiva suas insistência na mesma terra, o passado dança nos meus pensamentos, impedindo o barulho da chuva de se comunicar comigo, o medo do futuro faz com que me tape com o cobertor, impedindo de ver a janela, e a televisão que está ligada hoje, é a minha.
Comece 2011 fazendo o 4...
Autor: Dai | Publicado: 2011-01-01T13:49:00-08:00

Esta é a primeira vez, ao menos segundo o que consta nos meus arquivos de memória, esta é a primeira vez que começo o ano sem cantar ou ouvir alguém cantando "Adeus ano velho, feliz ano novo..."E no dia primeiro acordei com a sensação de que ainda estamos em 2010.Mas que diferença um zero a mais, um zero a menos, um 1 a mais, um a menos?Olha... às vezes pode fazer TODA a diferença... esses zeros e uns que só saem da minha conta e há muito não entram... fazem muita diferença, por exemplo!Um zero depois de um três, na idade da gente, faz uma super pressão psicológica...Será que por aí se criou a numerologia? Da grande influência do significado que nós damos aos números quando tomamos decisões?!?!?Mas por que insistimos taaaanto em dar significado aos números?Aqui no Brasil (e outros lugares mais) o 13 é o número do azar, evita-se começar algo no dia 13, alguns prédios não têm o décimo terceiro andar.Já na Itália o 17 representa o azar... porque? Ninguém soube explicar!No Japão a coisa complica mais ainda o número 4 (shi) tem a mesma pronúncia da palavra morte, enquanto o 9 (ku) significa sofrimento. Imagina você morando no andar da morte... Ou ser internado num hospital no quarto do sofrimento. Eu, hein!No entanto, na China, o 4 está relacionado com amor, sexo e conhecimentoE, em outras culturas o número 9 está associado ao término de um ciclo e inicio de outro superior, até mesmo à sorte e ao sucesso. E eles levam isso bem a sério, um exemplo foi a inauguração do metro de Dubai em 09/09/09, às 09:09:09hs a 90km/h.E os números são só "l'apéritif" quando o assunto é inventar significados.Queria saber de onde vem toda essa história de pular ondinhas, comer lentilha, lombinho de porco, melancia, vários grãos de uva, etc, etc, etc...Isso, no meu ponto de vista, é só uma maneira de começar mais um ano com indigestão e bem longe da tão prometida dieta =)Por isso que esse ano, aproveitando a ausência da música tema da virada, resolvi fazer diferente. Sem uvas, sem lentilha, sem porcos, sem mar (essa última não foi bem por opção) e sem etceteras.No final de 2011 vamos ver qual vai ser o resultado dessa minha revolta aos significados.Enquanto isso..Desejo aos meus amigos do coração que 2011 lhes traga 365 dias bem significativos.Muita festa e alegria e não somente nos poucos 8 feriados que teremos durante a semana, ou nos 52 domingos e 53 sábados que nos estão reservados, e sim em todas as 24 horas de todos os 7 dias de todas as 52 semanas.Desejo a vocês muitos, diversos, vários 4s chineses!!!Que durante 2011 façam no mínimo 13 viagens à passeio e, que muito mais do que 17 de seus desejos sejam realizados.Muito dinheiro no bolso, saúde pra dar e vender =)
O fiu!
Autor: Dai | Publicado: 2010-07-27T11:28:00-07:00

Dizem que a alma está presa por um fio de ouro e que quando esse se rompe, se rompe também nossa ligação com o mundo da matéria.Já dizia Bocage:"Só eu velo, só eu, pedindo à sorteQue o fio, com que está minh'alma presaÀ vil matéria lânguida, me corte:Consola-me este horror, esta tristeza;Porque a meus olhos se afigura a morteNo silêncio total da Natureza."E esse fio ao se romper, às vezes leva as pessoas que gostamos.Esse post é em homenagem a um homem inteligente e cheio de histórias para contar, que deixou muitos com o coração partido, no momento de partir.Alguém de quem vou me lembrar com carinho por enfeitar meus caminhos com lírios, por me dar de presente minha melhor amiga.O fiiiiuuuu... se foi!A lembrança fica!Daiane Cinco e Meia!
So long...
Autor: Dai | Publicado: 2014-12-24T17:48:00-08:00

A câmera lenta foi inventada por uma pessoa que passou oito anos esperando que algo acontecesse e, de repente, do outro lado da rua, da Oxford Circus ela vê alguém que esperou tanto tempo para ver.
Essa pessoa vem em câmera lenta na sua direção enquanto todo o resto do mundo corre sua rotina comum. Parece clip de música da Alanis, com fundo musical daquele compositor alemão. Aquele que estava vivo ainda.
E aí acontece o tão esperado "Oi".
E o silêncio cai outra vez.
"Vamos pela Regent Steet?"
Não importa, vamos para qualquer lado, já nem estou mais ali.
Já viu a televisão antes do telecurso segundo grau, ainda quando não tinha controle remoto? Aquelas listras coloridas e um silêncio que não faz sentido.
Ou aquele ruído irritantemente insistente de algo fora do ar?
Assim foi, por uma Regent Street inteira, e um parque e mais um, e os três que se conectam.
Até quebrar o salto do sapato e "eu preciso ir agora".
Nonada... nenhuma travessia.
Um vão de oito anos que pareceram em vão.
Com pílulas engolidas e histórias contadas, e-mails trocados. E mais dois anos, se vão.
Se foram por causa da escova de dentes de cabo amarelo, cuja presença insistentemente irritava.
Mais dois anos, mais dois, mais... deu.
Prescritivo
Autor: Dai | Publicado: 2012-06-04T18:33:00-07:00

Você já está velho. De espírito.
Diz por aí que já viveu tudo e não vai mais mover uma palha. Para se arrepender.
Insiste que não dá mais murro em ponta de faca. E insiste.
Reclama do que passou a ser. E não foi.
A realidade que criou na sua cabeça é mais cinza do que a tinta da tua caneta. Que é preta.
E mente sobre seus problemas, como pesam, o que rezam. Que não existem.
Se arrepende insistentemente das decisões sem critério. Que ainda vêm pela frente.
Fica cego com a luz e não vê nada no escuro. Fechou os olhos.
Não tem mais memória, se foram os amigos, e os anéis com os dedos. Menos os medos.
Diz que não tem vícios e se entope de remédios. Para afastar o tédio.
Não erra, não se arrepende, não se engana. Não tenta.
A raiva que alimenta não te sustenta. E nem te aguenta.
Acredita que os esforços são válidos, são raros, são viáveis. Rotina.

E me conta que a vida é assim, um avião com turbulência, uma pausa para a existência.

Eu, finjo que acredito. Vejo o tempo passar. Deixo o tempo passar.
E conto, conto, conto.
Conto os dias na cartelinha de pílulas.
Terça. Quarta. Feira.
E a cada dia engulo uma pílula.
E a cada pílula engulo um dia.
A seco!
perfiil para orkut
Autor: glau | Publicado: 2011-06-19T10:53:00-07:00

• α mєєninα boniitinhα dα foto αo lαdo se quiser me conhecer é só add....

:) xD~~
- .
↓↓↓
.(",)\
./♥\.
_| |_
.» -»☻.☺

*•.♥~Eu รou unica...
Pαpαi do céu мє fєz...
Jogou α forмα forα!!*•.♥

Pσucoร мє Cσnhєcєм, мαiร мuiтoร Mє αnαliรαм!
Sσu мuiтσ мαiร dσ quє รєuร Olhσร
Pσdєм Vєя!

♥.•Sσυ iиvєjαda,σdiαda,iмiтαda...
Mαร иuиkα รυρєяαdaaa!!!•.♥

⋆ é,sou eu mermo αqelα ki vs viu e se αpαixonou.
# nαo sou nenhum tipo de modinhα,pra vs copiαr minhαs PHOTOS.<v:shapetype
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　　(66)αqellα qe, vs tem invegα'

Ell nαo sou qαsqer umα,entαo (seligα)³
　　　　Ell sou umα menininhα crescidα qe vs qeriα como αmigα ou nαmorαdα¬¬'

　　　　　　　　:Beijundαα&αdêdê

1ㅤ(ӨDIΔDA NΔ SӨCIEDΔDE, DESEJΔDA NΔ CΔMΔ)ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ₪₪::₪₪
ㅤㅤㅤㅤPreocupє-sє mαis com α suα c o n s c i є n c i α do que com suα  r є p u t α ç ã o, porquє suα consciєnciα є o que v o c є eh , є α suα rєputαção є' o quє os outros pensαm de vocє. &' o quє os outros pєnsαm, é p r o b l є m α dєlєs ! © ×××
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ₪₪::₪₪

ㅤㅤㅤEU VOU TE MACHUCAR,
ㅤㅤPRA PODER ESCUTAR VOCÊ GRITAR O MEU NOME ♫³ (CHEGA COM RESPEITO NA MINHA QUEBRADA) ▬ ®

.
•••
∙↘ Animada ↘∙Gostosa ↘∙ Sedutora ▬
▬ seja apenas você.
Cσέ cσmέdıα, пασ jυſgσ пgm ρгα пασ sεг jυſgαda. 
εпtασ αпtεs dε cгıtıcαг ε tıгαг cσпcſυsõεs, υsα cгıαtıvıdαdε ε chεgα пα гεαſ cmg. 
sσυ υma gυεггεıгa ε гερгεsεпtσ σ dσm quε Dευs mε dευ, 
εssε έ mευ jεıtσ, sε пασ αgυεпtα só ſαmεпtσ, пασ ρгεcısσ 
αgгαdαг quεm ευ пασ qυεгσ 

(nome)
     ─ Nαdα sei dessα vidα, vivo sem sαber . Nuncα soube, nαdα sαberei , 
sigo sem sαber que lugαr me pertence que eu possα αbαndonαr , que lugαr
me contém que possα me pαrαr [...] ³ Sou errαdα, sou errαnte , sempre na estrαdα,
sempre distαnte. Vou errαndo enquαnto tempo me deixαr ( ♪
(....) Pαgα-pαu é um i b o p e que αumeпtα o meu sucesso.
××× ( NÃO ㅤ FORÇO SIMPATIA ▬ MANTEM O CONTATO )

 Não troque a liberdade por pura ilusão ... 
 use a sua cabeça e também seu coração ♫³

Quem tem coragem se aceita como é, o futuro é um labirinto pra quem não sabe o que quer, então tente se levar pra uma outra dimensão mas não se esconda atrás de uma razão. a vida é louca, o mundo é foda mas nós tamo ai na lutα, não vou abaixar a cabeça pra nenhum filho da puta. o melhor da vida é a sensação de liberdade,vencer no desamparo com personalidade!
enfeites pra nomes
Autor: glau | Publicado: 2011-06-17T15:37:00-07:00

»nome ♥

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¬nome |♥|

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«╬♥ nome♥╬«

ミ★ nome ★彡

ੴ nome ੴ

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ nome

°ღ•nome °ღ•

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ● nome ●๋•Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

(¯`·._)nome (¯`·._)

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ nomeƸ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

ஐ nome ஐ

╚»♥ nome ♥«╝

ஐ✩ nome ✩ஐ

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿ nome ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

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