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Dia do Professor de Educação Física
Autor: PROFESSOR LUCAS RINALDO | Publicado: 2011-09-02T06:38:00-07:00

O dia do professor de educação física é, originalmente, celebrado no dia 15 de junho.
Porém, com a regulamentação da profissão no dia 1º de setembro de 1998, criou-se uma polêmica.Aqueles que são a favor da regulamentação – ou seja, que o Conselho Federal de Educação Física zele pela qualidade do serviço do profissional de educação física – querem que o dia seja mudado para 1º de setembro. Mas nada ainda está resolvido. O importante é que a maioria dos profissionais nem sabe que existe um dia dedicado a eles.Com a onda do culto ao corpo, os professores de educação física conseguem espaço no mercado de trabalho. O problema é que, muitas vezes, as academias contratam pessoas sem qualificação necessária, nivelando os salários por baixo.Basta o sujeito ser meio forçudo que acaba conseguindo o emprego, tomando o lugar de profissionais formados. Um professor de verdade sabe que é preciso checar a respiração do aluno, conferir o batimento cardíaco, o cansaço, sempre evitando que ele ultrapasse o limite. Aquecimentos e movimentos corretos são preocupações constantes.
A ESTAÇÃO QUE AMEAÇA A SAÚDE: O VERÃO!!! TERCEIRA PARTE
Autor: PROFESSOR LUCAS RINALDO | Publicado: 2012-01-09T12:01:00-08:00

            O VERÃO PODE SER UM PERÍODO CHEIO DE AMEAÇAS PARA A SAÚDE: ALIMENTAÇÃO
                 Começamos pelos cuidados alimentares
                 Por ser a estação das férias, no verão ocorre um aumento do consumo de alimentos fora de casa. Com isso, ocorre grande aumento na incidência de doenças veiculadas pelos alimentos. Uma alimentação balanceada é importante para manter o funcionamento adequado do organismo, e deve conter todos os nutrientes necessários: carboidratos (açúcares), proteínas, gorduras, vitaminas, sais minerais, fibras e líquidos.
As recomendações são as seguintes:

• Ao ingerir alimentos fora de casa, observe a higiene do local, dos utensílios, dos alimentos e do vendedor. Peça para visitar a cozinha.• Observe as características próprias dos alimentos e, na dúvida, não consuma.• Ingerir frutas e vegetais de cores variadas.• Evite longos períodos de jejum; faça de 4 a 6 refeições por dia.• Preferir os alimentos com produção característica em determinada estação do ano.• Ingerir apenas água filtrada, fervida, ou mineral.• Evite o consumo de enlatados, produtos industrializados e embutidos.• Evite as dietas milagrosas. Faça ingestão moderada de todos os tipos de alimentos.• Observe as condutas de higiene na preparação dos alimentos.
Com essas dicas simples, espero que suas férias não sejam interrompidas por imprevistos indesejáveis.
A ESTAÇÃO QUE AMEAÇA A SAÚDE: O VERÃO!!! SEGUNDA PARTE
Autor: PROFESSOR LUCAS RINALDO | Publicado: 2012-01-09T12:59:00-08:00

         O VERÃO PODE SER UM PERÍODO CHEIO DE AMEAÇAS PARA A SAÚDE: HIDRATAÇÃO
            A água representa mais da metade do peso do nosso corpo e, nas crianças essa porcentagem é ainda maior. Para manter a temperatura corporal, um dos mecanismos mais importantes é a perda de calor através do suor, o que impede que a temperatura do nosso corpo aumente demais. O mecanismo é que, a água do suor, ao evaporar, retira o calor da pele, resfriando-a.                    No verão, o calor intenso e a umidade favorecem o aumento da transpiração e, consequentemente, da perda de água. Por isso, nessa estação do ano o risco de desidratação é maior. Esse risco é maior em crianças e idosos, devido ao fato de que o organismo deles tem maior dificuldade em conservar a água no corpo.
Assim, o verão, recomenda-se uma maior ingestão diária de líquidos, que pode ser feita com diversos produtos, inclusive frutas. Quando a transpiração é excessiva, além da água perde-se também sais minerais, os quais devem também ser repostos. Recomenda-se água natural, sucos de frutas (limonada, suco de laranja), bebidas isotônicas (repõem muito bem os sais minerais), água de coco (é uma bebida isotônica natural, com quantidades equilibradas de água e sal; é excelente para hidratação). Importante lembrar que refrigerantes não são bons para hidratação, porque contém quantidades muitos grandes de sal e outras substâncias, além de não conterem vitaminas, portanto evite-os. 

            Outro aspecto importante é que a sede é um sinal tardio da falta de água, por isso não espere pela sede para hidratar-se. O ideal é ingerir pequenas quantidades de líquidos variados, durante todo o dia. Em casos de desidratação, recomenda-se o uso do soro caseiro, que é facilmente preparado com água filtrada, sal e açúcar. Ele deve ser oferecido em pequenas quantidades e várias vezes ao dia.

Com essas dicas simples, espero que suas férias não sejam interrompidas por imprevistos indesejáveis.
TODOS CONTRA AS DROGAS, PENSE ASSIM!!! TODOS PODEM CONTRIBUIR, MAS, NA VERDADE, TUDO DEPENDE DE VOCÊ!!!!!
Autor: PROFESSOR LUCAS RINALDO | Publicado: 2012-03-03T08:10:00-08:00

PARTE 1

... "Um momento de paciência pode evitar um grande desastre; um momento de impaciência pode arruinar toda uma vida." (Provérbio chinês)
... "Ser pedra é fácil, o difícil é ser vidraça." (Provérbio Chinês)
... "Jamais se desespere em meio as sombrias aflições de sua vida, pois das nuvens mais negras cai água límpida e fecunda." (Provérbio Chinês)
... "Defeitos não fazem mal, quando há vontade e poder de os corrigir." (Machado de Assis)
... "Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinho,
Há outras que sorriem por saber que os espinhos têm rosas!" (Machado de Assis)
... "Muitas vezes se diz melhor calando do que falando em demasia." (Provérbio popular)
... "Quem mata o tempo não é assassino mas sim um suicida." (Millôr Fernandes)
... "O verdadeiro significado das coisas é encontrado ao se dizer as mesmas coisas com outras palavras." (Charles Chaplin)
... "Creio no riso e nas lágrimas como antídotos contra o ódio e o terror." (Charles Chaplin)
... "Ninguém é igual a ninguém. Todo o ser humano é um estranho ímpar." (Carlos Drummond de Andrade)
... "Todos fecham seu olhos quando morrem, mas nem todos enxergam quando estão vivos." (Augusto Cury)
... "Violência gera violência, os fracos julgam e condenam, porêm os fortes perdoam e compreendem." (Augusto Cury)
... "Construí amigos, enfrentei derrotas, venci obstáculos, bati na porta da vida e disse-lhe: Não tenho medo de vivê-la." (Augusto Cury)
... "Tudo vale a pena quando a alma não é pequena." (Fernando Pessoa)
... "Digno de admiração é aquele que tendo tropeçado ao dar o primeiro passo, levanta-se e segue em frente." (Carlos Fox)
... "Um punhado de paciência vale mais do que um barril de talentos." (Provérbio holandês)
... "Você só recebe mais do que dá, quando você dá mais do que recebe." (Paulo Coelho)
... "Tudo o que somos nasce com nossos pensamentos. Em nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo." (Buda)
... "Aproveita todas as oportunidades da tua vida, pois, quando elas passam, demoram muito tempo para voltar." (Paulo Coelho)                                 
A ESTAÇÃO QUE AMEAÇA A SAÚDE: O VERÃO!!! PRIMEIRA PARTE
Autor: PROFESSOR LUCAS RINALDO | Publicado: 2012-01-09T14:05:00-08:00

O VERÃO PODE SER UM PERÍODO CHEIO DE AMEAÇAS PARA A SAÚDE: ATIVIDADE FÍSICA
       Férias, sol intenso, corpos esculpidos, as temperaturas mais elevadas do ano, a sensação de estar “derretendo” e muita curtição... Essas são algumas das características do verão – a estação mais comemorada do ano         As atividades físicas no verão devem ser praticadas com cautela.       Muitas pessoas passam mal por levar o exercício físico ao extremo ou realizar certas estripulias. O fato de o clima promover mais disposição não é motivo para extrapolar.

         Os indivíduos que estão acima do peso tomam medidas perigosas na tentativa de reduzir o percentual de gordura corporal, porém na maior parte dos casos o efeito desejado não é alcançado.                Quem nunca se deparou com alguém praticando atividade física com agasalho em plenos 30 graus, pessoas aconselhando caminhadas e exercícios abdominais com uma sacola plástica presa ao tronco, achando que dessa forma “perderão” a barriguinha, ou mesmo uma pessoa obesa correndo sem nenhum controle e pouca segurança? Todos nós já vimos algumas dessas situações, se é que não éramos os próprios executantes. 

É de primordial importância levar em conta certas precauções em relação ao verão/sol e a atividade física: 
• Consultar um cardiologista e um ortopedista, para examinar o coração e assegurar a integridade óssea e articular, respectivamente, a fim de evitar eventos indesejáveis;
• Procurar um educador físico para orientar e prescrever as atividades físicas – ele montará um programa de atividades respeitando as individualidades biológicas e estará pronto a modifica-la sempre que houver necessidade;
• Exercitar-se nas primeiras horas da manhã ou no fim da tarde, quando o sol está mais fraco;

• Passar protetor solar nas partes do corpo que estarão mais expostas, principalmente no rosto – já está mais que comprovado que a exposição prolongada aos raios solares pode provocar até câncer de pele;• Utilizar roupas leves e confortáveis – confere maior amplitude e suavidade ao movimento;

• Hidratar-se – não espere ficar com sede para tomar água ou isotônico, a sede já é sinal de desidratação, então ande com uma garrafinha e ingira o líquido periodicamente;• Procurar lugares com boa ventilação – locais fechados, tais como salas, além das janelas devem ter ventiladores para garantir a circulação do ar, assim, evitando o abafamento.
 Com essas dicas simples, espero que suas férias não sejam interrompidas por imprevistos indesejáveis.
"When the rain starts to pour"
Autor: Isabela | Publicado: 2011-04-04T21:14:00-04:00

Outrora postei aqui um texto que falava sobre saudade. O que me rendeu até um SMS amigo. O sentimento que me incomodava naquele instante, volta hoje. Quente, pastoso como magma terrestre. Hoje me dei conta de que se houvesse uma palavra que conseguisse descrever mais do que saudade, eu gostaria de usá-la. Gostaria - realmente -  de poder dizê-la para as que brincavam comigo na infância. Para os que vi crescer, e que não saíram da minha vida. Para as que, de alguma maneira, se transformaram parte de mim, que estão lá no fundo,arraigadas, intrínsecas, ímãs, irmãs. Para o que está em todas as minhas ações, do meu respirar ofegante, em sua presença, até o meu olhar doce que transborda amor. Para os que ficaram no ensino fundamental. Para os que ficaram com os meus 15 anos. Para os que chegaram no ensino médio e ainda posso os ver. Para a bomba atômica. Para os tapas e beijos dos meus mais queridos. Para os que são dele, mas que se tornaram um pouco meus também. Para as que eram deles, dos dele, e que nos transformaram em um quinteto. Para as minhas férias, e as mais 200 fotos. Para o cara que mora na minha casa e que eu quase não vejo. Para os sangue do meu sangue. Essa palavra serviria para todos eles. Entretanto, serviria apenas se eles se sentissem abraçados. Aquele abraço! Apertado, sufocante, caloroso, cheio de amor. Porque todas as pessoas que eu citei (sem dizer os nomes) estão de alguma forma comigo. De algum jeito eu me lembro deles. Em algum momento. E sorrio. Com o pensamento, com os poros, com os lábios, com o corpo todo. E isso se deve ao fato de eu ser assim com eles. Se deve à minha entrega, que talvez seja prejudicial à mim mesma. Mas que me conforta, que me acolhe. E faz com que eu queira acolher as pessoas. E eu as acolho, e cuido, e amo. À minha maneira. E é o que me faz acreditar que é assim com todos eles também, à maneira deles, é claro.
-
Autor: Isabela | Publicado: 2011-06-30T22:53:00-04:00

Ela estava guardando suas compras em sacolas plásticas. De onde eu estava, só conseguia ver seus cabelos presos em um rabo de cavalo, sua nuca branca, e seus contornos até a cintura. Usava uma blusa riscada em alguma variação de rosa e branco. Mudei de lugar para que eu pudesse vê-la melhor. Ela era alta, esguia. Usava um jeans azul e uma sapatilha com cor de burro fugido. Ela era mais jovem do que eu imaginei. Ainda tinha espinhas no rosto, nariz pontudinho - mas não era daqueles finos e pontudos, era cheinho, e pontudinho. Seus olhos estavam fixos em seu trabalho de empacotar suas compras e colocá-las em seu carrinho. Sua feição era triste, cansada, como se tivesse de lidar com assuntos maiores do que sua idade a permitia, ou como se tivesse com a cabeça cheia de problemas dela e de outras pessoas. Ela tinha o tipo de quem se preocupa com as pessoas. Perdi-me pensando na razão que poderia estar deixando-a tão atordoada. Daria muitas das minhas poucas coisas para vê-la sorrindo. Não qualquer sorriso, mas um sorriso que só ela poderia ter, o dela, o especial. Porém, ela não o sorrira para mim. Nem para a moça do caixa que logo lhe mostrou o valor de sua compra, ela pagara. Pagara com o cartão do supermercado, e sorrira um sorriso amarelo para a moça do caixa, que não retribuiu o sorriso. E então suspirou. Um suspiro doído, como se algo a estivesse atordoando lá na alma. Pegou suas compras e seguiu. Meu olhar a acompanhou até onde pôde, e eu sabia que nunca mais a veria. E eu quis que alguém a fizesse feliz. Será que algum ser poderia ter a felicidade de arrancar dela um sorriso sincero? A batizei de Isabela. Sempre gostei desse nome. Se um dia eu tivesse uma filha, sempre disse que poria esse nome. Mas como eu nasci um homem sem filhos, fiquei apenas imaginando-a e desejando que alguém a fizesse feliz, mesmo sem saber se alguém já fazia esse trabalho.
Because you're my people.
Autor: Isabela | Publicado: 2011-11-23T17:47:00-03:00

Eu não sou do tipo de pessoa que vai embora. Que faz um escândalo em público ou que engole o choro. Eu sou daquelas pessoas que acorda de mal com a vida simplesmente porque acordou. Fico facilmente impressionada se você puder fazer algo que não seja normativo. Sou boba e aceito um pedido de desculpas, mas só se ele vier com um abraço, bem apertado e quente. Não me venha com meio abraço. Nunca entrará em minha mente como as pessoas podem maltratar outras pelo simples fato de maltratar. Se você conviver comigo por mais de 6 meses provavelmente vai me ver chorar, porque eu não sei ser de outra maneira. Chame como quiser, mas não pense que eu mesma já não me renomeei por ser assim.
Tenho aprendido que - por mais que a gente se esforce - nunca será o bastante aos olhos de uns, e será exacerbado aos olhos de outros. Apesar de conviver com a diferença todos os dias, não é possível vê-la claramente a não ser que você se deixe tocar. Deixar-se tocar é uma daquelas coisas que tem (mais evidentes) os seus lados: o bom e o ruim.
É uma coisa boa porque se entregar a algo, pertencer aquilo, se importar, nos mostra um lado que jamais conheceríamos se não tivéssemos tentado. E é uma coisa ruim, porque nem sempre nossas expectativas são alcançadas, nem sempre o amor que você dedica para aquilo é recíproco e isso machuca. Dói. E dor não é algo que a maioria das pessoas escolhe sentir.
Eu, na maioria das vezes, pago o pato. Levo na cara, apanho e tudo mais. Só que, apesar disso, quando a tempestade já passou e os nervos já se acalmaram, eu tento aprender com aquilo. Tento tirar o maior proveito possível, e absorver.
Muitas coisas em mim precisam ser melhoradas, mudadas, e (penso eu) tolo é quem acredita que não precisa mudar. Todo mundo precisa mudar. Não mudar por completo, mas ir se modificando, se aprimorando e, principalmente, se adaptando às pessoas com as quais você vive. Ninguém é feliz sozinho. Ninguém sobrevive sozinho.
Como eu disse, eu não sou daquelas que engole o choro, mas, se precisar eu aprendo a engolir. E aprendo também ser má, fria, desapegada, nojenta, asquerosa, insuportável. Mas eu não sou essa pessoa. Não, pelo menos, com as que eu tenho um mínimo de apreço.

__

Escrevi coisa com coisa, o título provavelmente não tem nada a ver com o texto que fala demais e não diz nada. That's me.
Autor: Isabela | Publicado: 2011-05-25T10:00:00-04:00

O mix de sensações que estou sentindo é tão profundo que - ainda - não consigo descrever. Quando eu puder, talvez não sinta mais essa necessidade, mas do que é preciso, eu sei, e tento deixar aparecer, mas não vêem. Sorriem e acenam, bebem e deixam pra lá. Esquecem do que deixo tão claro. E não tentam voltar atrás, não há desculpas olhadas e muito menos faladas. Existem beijos, frios. Abraços curtos, rudes, e olhares vazios. Não querer nada disso é assim um pecado tão grande? Talvez eu veja barreira onde não existe, mas, neste momento, a vejo lá. E é tão dura que torna os beijos frios, abraços rudes e olhares vazios. Quebre-a. E retorne.
-
Autor: Isabela | Publicado: 2011-03-22T17:32:00-04:00

 - Sabe Maria, eu queria ser muitas coisas. Queria ser mais forte, mais livre, mais simples. Gostaria de poder dizer o que eu estou sentindo e ainda sim não deixar de ser amada. Queria não ter medo, Maria, você tem medo? É muito difícil sentir isso. Já disse que queria ser mais livre? Ah, como eu queria. Gostaria de poder me reinventar e reinventar os outros, ao meu modo. Apesar de saber que é impossível, e que nesse caso não é só questão de opinião. Não vou nem dizer o que eu gostaria fisicamente porque ficaríamos aqui até amanhã depois da chuva. Não, não a minha chuva. Mas a chuva do São Pedro mesmo. Queria que parasse de chover, a minha chuva. Sei lá, que secasse um pouco-muito-suficiente para que eu conseguisse conversar sobre certos assuntos sem me encharcar. Gostaria de armar um barraco, chutar o balde junto com o pau da barraca. E dizer todas as coisas que eu já ensaiei mil vezes. E por isso eu me sentiria sozinha, mais. Você entende, Maria, você vê o que eu quero dizer, não vê? Eu sou assim mesmo, de ensaiar e querer demais. Gostaria de poder cantar, e poder fazer umas performances meio loucas para um estádio de futebol: lotado. Ah, queria saber jogar futebol, e marcar um gol que realmente valesse de alguma coisa. Gostaria de saber nadar. Mas eu não sei, e não sei muitas coisas. Eu gostaria de ter mais amigos, Maria, e de poder fazer algumas sutis coisas. Queria que pegassem à minha mão e sorrissem pra mim, que entendessem quando eu preciso de um abraço ou quando eu imploro por um beijo. Gostaria de poder ser mais sensitiva... ah! Gostaria de tantas coisas... Você não, Maria?
- Uhum Isabela, uhum.
Oi?
Autor: Isabela | Publicado: 2013-04-15T22:11:00-04:00

Não adianta ser feliz apenas bêbado e tendo orgasmo, são dois momentos passageiros que, se você reparar bem, são muito pequenos em relação ao investimento que a outra pessoa faz. Decodificar ruas não precisa ser o seu forte, mas possuir surdez conveniente também não. O não dito: mata.  Cada vez mais posso crer nisso. Mata o outro, mata a si. O grande outro DE FATO é um sujeito suposto saber, e eu possuo só o saber não sabido. Nunca sei das suas intenções, do que você acha disso ou daquilo que eu digo ou faço. After all this time? - Mas nesse caso a resposta não é o forever clichê que me faz chorar. Sim, depois de todo esse tempo aqui eu estou, repostando no blog, chorando minhas pitangas pelas mesmas coisas. Talvez uns anos mais velha e calejada (tenho quantos, noventa?), mas envelhecer dez anos ou mais nesse último mês tem sido frequente. Alma de velha. Alma? Oi? São tantos conflitos. O investimento continua sendo alto, mas condensar é mais fácil do que deslocar. Deslocar dói. Reinvestir em mim dói mais ainda. Sublimar parece uma mini luzinha no fim de um loooooooooooongo túnel. Querer ser uma pessoa melhor não faz mal à ninguém, faz? Lutar por isso, engolir choro, engolir raiva, engolir mágoa, pra ficar no tudo bem, só pra ser amada, compensa? Eu hein, isso tá mais pra Clarice do que Tati. Fazer o quê. Apesar de. 
Volume de água do Açude de Boqueirão sobe 51,7% após um mês da transposição
Autor: SÃO VICENTE AGORA | Publicado: 2017-05-13T19:30:00-03:00

Completado um
mês da chegada das águas da  Transposição
do Rio São Francisco à bacia do açude Epitácio Pessoa, conhecido com açude de
Boqueirão,  no Cariri paraibano, o nível
do manancial já aumentou 51,7%. É o que revela o relatório de monitoramento de
açudes, divulgado, nesta sexta-feira (12), pela Agência Executiva de Gestão da
Águas do Estado da Paraíba (Aesa).

De acordo com
os números da Aesa, no dia 12 abril, quando recebeu as águas da
Transposição,  Boqueirão estava com
volume de 2,9% de sua capacidade. Hoje se encontra com 4,4%.

Ainda segundo
a Aesa, o açude que abastece Campina Grande e cidades vizinhas, acumula 17
milhões 932 mil e 835 metros cúbicos de água, mas  muito abaixo ainda de sua capacidade total
que é de 411 milhões 686 mil 287 metros cúbicos.

A expectativa
é que o nível do açude chegue acima de 8% 
para que possa acabar com o racionamento nas cidades beneficiadas com a
água de Boqueirão.

Mais PB
Foto reprodução
Mais PB 

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Parte da quadrilha responsável por explosão a banco no Curimataú da Paraíba é presa pela polícia
Autor: SÃO VICENTE AGORA | Publicado: 2017-05-11T22:00:00-03:00

A Polícia Militar prendeu cinco
suspeitos da quadrilha que explodiu, na madrugada desta quinta-feira (11), a
agência do Bradesco da cidade de Cuité, no Curimataú da Paraíba.

Os acusados foram surpreendidos na
fuga por policiais do Grupamento Especializado de Operações em Área de Caatinga
(GEOsAC) – tropa criada pelo comando da PM para combater as quadrilhas de ações
contra bancos no Estado.

José Ednaldo da Silva, de 32 anos;
Francisco de Assis Silva Casado, 32; Abravanel Bruno Alves da Silva, 19 anos;
Lucas da Silva Machado, de 21 anos; e Edson Ferreira da Silva, 39, foram presos
na cidade de Barra de Santa Rosa, na Paraíba.

Após a prisão dos cinco, equipes das
Polícias Militar e Civil, com apoio do helicóptero Acauã, realizaram buscas em
toda zona rural dos municípios da região.

Com os suspeitos, foram apreendidos
quatro carros, um deles do Rio Grande do Norte, e uma moto, bem como duas armas
de grosso calibre, explosivos, munições, capas de colete balístico, bala clava,
roupas camufladas, grampos e ferramentas usadas na ação contra o banco.

Os presos são da Paraíba, mas a
quadrilha tem ramificação no Estado do Rio Grande do Norte, conforme
informações preliminares.

Paraíba Online
Foto reprodução Paraíba Online

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Inconsistências em balancetes faz TCE emitir alerta para 24 prefeitos paraibanos
Autor: SÃO VICENTE AGORA | Publicado: 2017-05-13T19:05:00-03:00

A edição do
Diário Oficial Eletrônico do Tribunal de Contas do Estado da Paraíba (TCE-PB)
desta segunda-feira (15) alertou 24 prefeituras paraibanas sobre
inconsistências nos balancetes enviados ao Tribunal. Também foram alertadas as
Câmaras Municipais de seis cidades do estado.

Dentre as
prefeituras que apresentam inconsistências em seus balancetes entregues no ano
de 2017 estão Bayeux, Sousa, Solânea e Monteiro. Os gestores que receberam
alertas devem corrigir os erros detectados pela equipe técnica do Tribunal de
Contas e enviar novamente com as respectivas atualizações. Inconsistências e
inconformidades nos balancetes das gestões podem acarretar na reprovação de
contas.

De acordo com
os relatores, foram comprovadas diversas inconformidades nos documentos
enviados ao Tribunal. Os relatores chamaram atenção geralmente aos dados
referentes aos gastos públicos com saúde e educação.

Foram
emitidos alertas para as prefeituras de:

Itabaiana,
Caiçara, Ingá, Fagundes, Caldas Brandão, Serra da Raiz, Nazarezinho, Juarez
Távora, Pilar, Pedras de Fogo, Itatuba, Amparo, Salgado de São Félix, Mogeiro,
Serra Redonda, São José dos Ramos, Solânea, Juripiranga, Sousa, São Miguel de
Taipu, Monteiro, Bayeux, Matinhas, Barra de Santana.

Também foram
emitidos alertas para as Câmaras Municipais de:

Juarez
Távora, Juripiranga, Salgado de São Félix, Itabaiana, Solânea e Caldas Brandão.

ASCOM/
TCE- PB
Foto ilustrativa
da internet 

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Tucano rejeita disputar governo da PB mesmo com afago de Cássio
Autor: SÃO VICENTE AGORA | Publicado: 2017-05-11T23:24:00-03:00

Entre os nomes citados pelo senador
Cássio Cunha Lima, principal liderança do PSDB na Paraíba, para concorrer ao
Governo do Estado nas eleições de 2018 está o do prefeito de Guarabira, Zenóbio
Toscano (PSDB), mas a depender do tucano a possibilidade dele colocar seu nome
à disposição do partido “é zero”.

Nesta quinta-feira (11) o prefeito
esteve na Assembleia Legislativa da Paraíba (ALPB) e à imprensa ele afirmou que
seu objetivo é continuar à frente da Prefeitura de Guarabira até o fim do seu
mandato, em 2020.

“A
possibilidade é zero [de concorrer ao Governo]. Eu fui eleito prefeito de
Guarabira e vou terminar meu mandato. A população realmente tem muita confiança
em mim e estamos lutando para corresponder a expectativa do povo de Guarabira”, disse.

Sobre qual seria o melhor nome do
partido para a disputa, ele citou Cássio Cunha Lima, o prefeito de Campina
Grande, Romero Rodrigues (PSDB) e o prefeito de João Pessoa, Luciano Cartaxo
(PSD), mas destacou que é cedo para escolha do candidato. “Nós temos tempo para discutir isso e hoje o que temos é a unidade das
oposições”, declarou.

Blog do Gordinho

Foto reprodução Blog
do Gordinho

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Para evitar acidentes Açude de Taperoá é interditado pela Prefeitura
Autor: SÃO VICENTE AGORA | Publicado: 2017-05-11T22:58:00-03:00

Motivo da interdição seria o grande
fluxo de veículos em cima da parede do manancial.

A Prefeitura de Taperoá, na região do
Cariri paraibano, interditou o balde do Açude Manoel Marcionilo nesta
quinta-feira (11). A interdição ocorre após um apelo feito à Prefeitura por
moradores do município.

O açude, que está sangrando há alguns
dias, se tornou uma atração para moradores da cidade, elevando o risco de
acidentes no local.

O motivo da interdição seria o grande
fluxo de veículos em cima da parede do manancial.

WSCOM
Foto reprodução WSCOM 

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Projeto que prevê implantação de documento único é sancionado pelo presidente
Autor: SÃO VICENTE AGORA | Publicado: 2017-05-11T22:11:00-03:00

O presidente Michel Temer sancionou na
tarde de hoje (11) a lei que institui a Identificação Civil Nacional (ICN),
criada com o objetivo de unificar os cerca de 22 documentos de identificação
usados no Brasil e dificultar a falsificação que, anualmente, gera prejuízos de
R$ 60 bilhões. De acordo com o relator do projeto, deputado Júlio Lopes
(PP-RJ), apenas passaporte e Carteira Nacional de Habilitação não serão
substituídos pelo novo documento.

Além de foto, esse documento terá
também um cadastro biométrico que está sendo organizado pela Justiça Eleitoral
por meio dos registros feitos para o título de eleitor. “Está sendo estudada
também a possibilidade de instalarmos algum aparato tecnológico como chip [para
dar mais segurança ao documento]”, disse o deputado.

Segundo o deputado, não será
necessária a troca do documento que ainda estiver válido. Entre os vetos ao
projeto, está o que garantia a gratuidade da nova identificação. “Foi vetada a
gratuidade deste documento, por causa das dificuldades do Brasil de hoje. Mas a
lei foi construída sem a necessidade de troca do documento que ainda estiver
válido”, acrescentou.

Também foi vetado o artigo que dava à
Casa da Moeda a exclusividade para a implantação e fornecimento do documento.
“Ela, no entanto, participará do fornecimento. Apenas não será feito de forma
exclusiva”, explicou Lopes.

Um dos entusiastas do projeto é o
presidente do Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas
(Sebrae), Guilherme Afif Domingos. Ele explica que com a nova documentação será
possível amenizar os prejuízos causados no país por conta de fraudes por dupla,
tripla ou falsidade de identificação. "A tendência é unificar, a partir de
mais um número, que englobará os demais referentes aos outros documentos. As
pessoas vão entender que este número será o mais confiável para a identificação
do cidadão", disse Afif.

Segundo ele, primeiramente, será feito
um cadastro central e, só depois, ao longo do tempo, a unificação do número.
"A previsão inicial era de que concluiremos o cadastro entre os anos de
2020 e 2021", acrescentou o presidente do Sebrae.

Agência Brasil
Foto ilustrativa da
internet 

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Elenco da nova versão do filme 'Os Trapalhões' aparecem reunidos
Autor: SÃO VICENTE AGORA | Publicado: 2017-05-11T23:56:00-03:00

Falta pouco para o programa "Os
Trapalhões" voltar ao ar com uma nova versão. E nesta quarta-feira, 11, os
atores que estarão no remake do humorístico se encontraram em um workshop
preparatório para as gravações e posaram para uma foto, reunidos.

No registro, Lucas Veloso, Bruno
Gissoni, Mumuzinho e Gui Santana - que vão interpretar personagens inspirados
em Didi, Dedé, Zacarias e Mussum - apareceram sorridentes em um registro
compartilhado no Instagram. Nego do Borel, que será Tião Macalé, também
aparece.

Mas vale tranquilizar os fãs da versão
original do divertido programa que Renato Aragão e Dedé Santana, o Didi e o
Dedé originais, também vão marcar presença nos novos episódios. A Globo ainda
não confirma a data de exibição do programa, mas a expectativa é que entre no
ar na grade da emissora no segundo semestre deste ano.

  

TV Famoso

Foto reprodução TV
Famoso

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Cantor morre em acidente de carro na BR 412, no Cariri paraibano
Autor: SÃO VICENTE AGORA | Publicado: 2017-05-13T14:03:00-03:00

Um acidente
registrado na manhã deste sábado (13), na BR-412, em Boa Vista, no Cariri da
Paraíba, deixou uma vítima fatal. De acordo com as informações, o acidente
envolveu dois veículos e ocorreu nas proximidades do posto de combustível do
município.

Em um dos
veículos estava o cantor Miguel Sousa, natural do sítio Estreito da zona rural
de Gurjão - PB. Ele não resistiu aos ferimentos e acabou falecendo no local do
acidente. Miguel vinha no banco do passageiro e não estava usando cinto de
segurança.

A outra
vítima foi identificada por Rodolfo Soares. Ele dirigia o veículo em que estava
Miguel e estava usando cinto de segurança, vindo a ter uma fratura no pulso e
na perna. Rodolfo não corre risco de morte.

Segundo
informações, um caminhão F 4000 vinha na pista e foi entrar em uma propriedade
que margeia a BR 412 e o carro de Rodolfo e Miguel quando percebeu a manobra
foi muito em cima e acabou rodando na pista.

O veículo
colidiu com uma algaroba. A PRF foi chamada e deverá investigar as causas
precisas do acidente.

De Olho
no Cariri
Foto
reprodução De Olho no Cariri

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Ex-ator Guilherme de Pádua se casa vinte anos após condenação por assassinato
Autor: SÃO VICENTE AGORA | Publicado: 2017-05-13T22:17:00-03:00

Cerimônia aconteceu na
Igreja Batista de Lagoinha nesta sexta-feira.

Minas Gerais - Guilherme
de Pádua, de 47 anos, e a maquiadora Juliana Lacerda, de 30, realizaram nesta
sexta-feira uma cerimônia religiosa para celebrar seu casamento. A cerimônia
aconteceu na Igreja Batista de Lagoinha. Eles se casaram no civil em março deste
ano.

Há 20 anos, Guilherme de
Pádua foi condenado pelo assassinato da atriz Daniella Perez, filha da autora
Glória Perez. Em 28 de dezembro de 1992, Guilherme e sua então mulher, Paula
Tomaz, deram 28 tesouradas em Daniella Perez.

Em 1997, eles foram
condenados a 19 anos e seis meses de prisão pelo crime. A pena, no entanto, foi
reduzida a seis anos. Atualmente, Guilherme de Pádua é pastor evangélico.

O Dia
Foto reprodução
O Dia 

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Apresentador Luciano Huck passa por procedimento cirúrgico para correção de hérnia inguinal
Autor: SÃO VICENTE AGORA | Publicado: 2017-05-13T21:23:00-03:00

O apresentador do
programa “Caldeirão do Huck”, Luciano Huck”, passou por um procedimento
cirúrgico nesta sexta-feira (12). De acordo com informações do UOL, tratou-se
de uma intervenção simples, que foi resolvida em um único dia.

O motivo que levou o
apresentador a um hospital de Copacabana foi a realização de um procedimento e
correção de hérnia inguinal. A informação já foi confirmada, inclusive, pela
assessoria de Huck, que já recebeu alta do hospital.

Ainda de acordo com a
publicação, o apresentador não teve que cancelar nenhum evento de sua agenda
por conta do ocorrido. Se recuperando em casa com a família, se prepara para
voltar a trabalhar normalmente na próxima semana.

TV Foco

Foto reprodução
TV Foco 

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CONTRATAÇÕES
Autor: BOLA DE FOGO | Publicado: 2011-10-17T19:50:00-02:00

Com a saída certa de alguns jogadores a diretoria do BDF vem se mexendo nos bastidores e está bem próxima de fechar com alguns jogadores, afim de repor o elenco a altura.

As negociações em relação ao uniforme e patrocínio para 2012 também já estão bem adiantadas, faltando apenas detalhes a serem acertados. 

Nos próximos dias teremos novidades.

Abraço a todos!!

Diretoria
 
BOLA DE FOGO X UNSKRAI: LUTANDO PELA FINAL!
Autor: BOLA DE FOGO | Publicado: 2011-09-03T13:55:00-03:00

1º pedir desculpas pelo pequeno abandono do blog nessa semana. Não to tendo tempo livre no trabalho e muito menos fora dele para atualizar aqui. Espero que semana que vem consiga botar a casa em ordem!
Voltando ao assunto principal, HOJE, às 16:30, BDF e Unskraí entram em campo pelo 2º jogo da semi final, naquele que será o jogo de despedida para alguma das 2 equipes, e a garantia de no mínimo um vice campeonato para a outra equipe.
BDF joga com a vantagem de ter ganho o 1º confronto (4x2) e no duelo de hoje joga pelo empate. Ja a equipe do Unskraí promete vir com tudo para cima, já que necessitam da vitória no tempo normal e na prorrogação.
Depois do ultimo jogo muito equilibrado, é difícil saber o que acontecerá hoje... quem é favorito.... quem passará para a Final!
Unskrai terá sua defesa mais fortalecida devido a volta de Rafa (suspenso a 5 jogos) e Rafinha que cumpriam suspensão no 1º jogo.
BDF estará completo, só podendo ter os desfalques de T. Acosta e Cai Cai, que moram fora.
Diretoria já avisou os atletas que espera ver em campo hoje muito mais vontade do que no 1º jogo, quando parecia que a equipe estava jogando um jogo comum, e não uma semi final. Também cobrou COMPROMETIMENTO para que TODOS os atletas estejam no clube a partir das 16:10!
Não percam esse grande duelo, diretamente do campo do fundo, as 16:30!
VAMO PRA CIMA BOLA DE FOGO!!!!!!!
ELENCO 2012
Autor: Vicente Minguili | Publicado: 2012-04-12T18:34:00-03:00

 Ano de 2012 movimentado, entradas e saídas, o Bola de Fogo manteou a base do time, uns pratas da casa, outros já a dois anos, três. Esse é o quarto ano do Bola de Fogo no Campeonato Alvorada e que seja de muitos ainda que virão. 1,2,3 BOLA DE FOGOOOO!!
AMISTOSO ADIADO = FOLGA!!!
Autor: BOLA DE FOGO | Publicado: 2011-08-26T15:28:00-03:00

Aviso aos jogadores do Bola de Fogo que não acessaram o email do time nesses dias:
O amistoso que ocorreria neste sábado no campo do Fróes contra a equipe do Unskraí foi adiado!!
Com isso os atletas do BDF tem o final de semana livre para fazerem o que quiserem sem moderação!!(Recomenda-se assistir aos jogos de sábado no clube e Move Over a noite no clube também!)
Se der certo de pegarmos um horário no Bate Bola no sábado ou domingo, todos serão avisados!
Blog Reinaugurado
Autor: Vicente Minguili | Publicado: 2012-04-11T12:08:00-03:00

Estamos de volta, criado este blog com o intuito de interagir com a galera que acompanha o Campeonato Clube Alvorada estamos voltando a postar notícias,informações e tudo mais um pouco sobre o Bola de Fogo.Criado em 2009 por Vicente, e depois um bom tempo com nosso editor Diego Bosso que fez um excelente trabalho, estarei postando. Quem quiser ajudar fique a vontade a dar idéias.Acessória de ComunicaçõesBOLA DE FOGO F.C
JOGOS DA RODADA
Autor: BOLA DE FOGO | Publicado: 2011-08-23T23:41:00-03:00

Demorou um pouco, mas saiu a tabela dessa rodada do campeonato!
Como diz o regulamento, "quando uma rodada é adiada devido a chuva, ela será realizada na semana seguinte"! Dessa forma, essa semana só teremos jogos aos SABADOS (nisso erraram... deviam ter colocado bronze e latão sábado e prata e ouro no domingo, assim poderiamos assistir todos os jogos) e no domingo não haverá rodada.
Os horários são os seguintes:

Bons jogos a todos!!!

BOLA DE FOGO tem amistoso no sábado e vai perder os jogos dessa rodada! =//
DREAM TEAM 2011 - CENTROAVANTE
Autor: BOLA DE FOGO | Publicado: 2011-08-26T15:16:00-03:00

A mais de 15 dias acabou a votação para a escolha do melhor Centroavante da temporada 2011 do Campeonato do Clube Alvorada, e como já era esperado, Renan "Menegas" da equipe do Varamo levou a melhor sobre seus concorrentes e foi eleito o "fazedor de gols" de 2011.
Renan joga pelo 2º ano consecutivo pela equipe do Varamo, e hoje é peça fundamental no plano tático do treinador Bratus.
Cesão, artilheiro da equipe da Farmacinha, chegou a liderar, mas acabou ultrapassado por Renan na reta final.
A classificação ficou assim:
1º LUGAR: 98 Votos - 46%: Renan Santos - Varamo
2º LUGAR: 69 Votos - 33%: Cesão   - Farmacinha3º LUGAR: 20 Votos - 09%: Ervinho - Bola de Fogo4º LUGAR: 15 Votos - 07%: Ian        - Timi da Genti5º LUGAR: 07 Votos - 03%: Bocão   - Chelsea
Parabéns a todos, e esta aberta a votação para o melhor treinador. As únicas opções que eu conheço eu coloquei na votação!
BOLA DE FOGO VENCE DE NOVO E CHEGA A FINAL!!!
Autor: BOLA DE FOGO | Publicado: 2011-09-07T01:01:00-03:00

Foi difícil... sofrível... mas após realizar uma ótima temporada, seria injusto se a equipe do BDF não chegasse a final da Prata!!!
Em seu jogo mais emocionante desse ano, a equipe do BDF venceu de virada o forte time do Unskraí por 2x1 e chegou a final da Taça Prata, garantindo assim seu 3º troféu em 3 anos de fundação!!
A final será contra a forte equipe do Varamo, naquela que com certeza será a final mais disputada de todas as séries do torneio (Ouro, Prata, Bronze e Latão)
O JOGO:Apostando em uma postura mais defensiva, toda a estratégia planejada foi por água abaixo, quando logo aos 5 minutos Rafinha aproveitou um rebote e bateu de fora da área, sem chances para Vicente.
BDF se lançou ao ataque e após levar alguns sustos chegou ao empate aos 20. Após cobrança de escanteio, Pardal cabeceou, gordo defendeu e Ervinho e L. Besse subiram juntos e cabecearam para o gol... a zaga do Unskrai tirou a bola, mas já era tarde, ela já havia entrando e o juizão (ótimo aliás, agradou as duas equipes) confirmou: gol de Ervinho!
Após o empate o BDF voltou para sua postura defensiva e no 2º tempo o Unskraí se lançou todo ao ataque! Mesmo tendo mais posse de bola e pressionando muito, a equipe do Unskraí parava na defesa do BDF e pouco perigo levava a Vicente, até que aos 28 minutos Juninho deu entrada em Malaba, 1 passo fora da área, mas o juizão achou que estava dentro e marcou PÊNALTI! Desespero para todos os jogadores do BDF e alívio para o Unskraí.
Porém na cobrança, João Luiz deslocou totalmente do Vicente, porém também do gol, e viu sua cobrança passar a 1 palmo da trave: alegria para o BDF.

Boso e Besse comemoram e Shogun agradece aos céus!
2 minutos depois, o tão aguardado contra-ataque saiu! Shogun recebeu bola no meio de campo e tocou para seu irmão Barbosa, que partiu do meio de campo, viu a movimentação de Boso (que havia entrado a 5 minutos) e tocou para ele, que teve calma para ver o Gordo sair em cima dele e rolou para A. Besse na pequena área, apenas empurrar para o gol e garantir a vitória e classificação!
Parabéns a equipe do Unskraí, que jogou muito nesse jogo e fez um final de campeonato digno da história de seu time. Ao mesmo tempo, um saudável e ligeiro "TOOOMMAAAAAA!!" para aqueles atletas que ao vencerem o BDF na 1ª rodada da 2ª fase, quiseram tirar sarro do nosso time!
Parabens atletas do Bola de Fogo pela classificação para a Final e agora vamos deixar a festa de lado e se concentrar apenas na equipe do Varamo!!!
ESCALAÇÃO: Vicente, A. Besse (Pedro), Pardal (Ruiz), Junior e Gustavo (Burghetti), Shogun (Digão), Barbosa (Cebola) e L. Besse (Puff), Ervinho (Boso)
BOLA DE FOGO X VARAMO: QUEM LEVA ESSA?!
Autor: BOLA DE FOGO | Publicado: 2011-09-16T16:33:00-03:00

Postagem rápida apenas para não falarem que este blog esta totalmente abandonado.

Se der a noite faço um post mais bem feito.

Vídeo abaixo demonstra apenas o espírito que o Bola de Fogo entrará para essa partida!

PERDEMOS UMA BATALHA, MAS NÃO A GUERRA!
BOLA DE FOGO X VARAMO - 17:30(jogadores chegarem no máximo às 16:30)
CHEGOU A HORA DA VERDADE: BDF X VARAMO!
Autor: BOLA DE FOGO | Publicado: 2011-09-09T19:07:00-03:00

Após o torneio início foram 22 vezes que o Bola de Fogo entrou em campo esse ano... todas as vezes almejando, sonhando com esse momento... chegar ao final da temporada e jogar a Final!! Após 6 meses, enfim esse momento chegou! Só que apenas chegar, não basta.... queremos VENCER esse campeonato, e faremos o possível e impossível para isso!
Teremos um adversário dificílimo pela frente que com certeza dificultará muito para chegarmos ao nosso objetivo... mas isso torna apenas mais gostoso e nos motiva ainda mais para que nosso objetivo seja alcançado!!
Neste sábado, o Bola de Fogo entrará em campo com o pensamento de que ESSE é o jogo final... esse é o jogo mais importante e esse é o jogo que temos que vencer!!
A equipe estará completa para essa final, porém a escalação é um mistério... unica coisa que se sabe é que a formação tática será alterada!! Se irá dar certo ou não, só saberemos após o jogo!!
O jogo está marcado para as 18:00 horas, porém todos jogadores (que já foram avisados por e-mail) tem a OBRIGAÇÃO de estarem as 16:30 na casa do Junior, para conversarmos e já entrarmos no clima da final!
Não percam Bola de Fogo x Varamo, nesse que promete ser um dos melhores jogos desse ano!
VAMOS BOLA DE FOGO!! CHEGOU A NOSSA HORA!! AMANHÃ É O NOSSO DIA!!
Estou de volta.
Autor: Malih . | Publicado: 2014-12-28T10:35:00-08:00

Olá amores, tudo bem ?

Andei pensando muito muito nessas férias e me decidi: irei voltar com o blog e com a imagine.

Todos os meses desde que parei de escrever eu escrevia um pouco e pensava a respeito do blog e tive algumas ideias tanto para completar ALAI2 — A Love Almost Impossible 2ª Temp. — quanto para outras possíveis histórias.

Antes de tomar a decisão definitiva conversei por email com uma escritora maravilhosa, Danielle Frade — ela faz vídeos no youtube e escreve uma fic muito boa e de muito sucesso. Mandei um email perguntando-a o que ela achava de eu voltar a escrever depois de tanto tempo e ela me disse que seria uma coisa boa, porém eu teria que fazer algumas mudanças. A principal mudança, que engloba todas as outras, é: começar de novo.

Pode parecer cansativo e talvez algumas achem desnecessário, mas é bem inteligente. Eu começaria de novo podendo assim arrumar algumas coisas e acrescentar outras. Mas preciso da ajuda de vocês.

Gostaria de saber se ainda tenho leitoras por isso peço que, caso você esteja interessada na continuação de ALAI2 ou só gosta do blog ou quer começar a ler, comente nesse post, por favor, é muito importante.

Muito obrigada, me desculpem por ter passado tanto tempo longe de vocês (se ainda tiver alguém aqui né). Não esqueci de vocês.

Beijos,
Maria.
Aviso.
Autor: Malih . | Publicado: 2012-06-12T19:52:00-07:00

Oi Sweethearts. Tudo bem com vocês?
Só pra avisar...
Eu devia ter postado hoje, mas, são poucas que sabem, eu estou fazendo teatro... E essa semana é a apresentação então os ensaios estão mais puxados. Hoje eu cheguei em casa só as nove da noite, e ainda tive que fazer um trabalho de química.
Então, gostaria mais uma vez de abusar da paciência de vocês :$. Tipo eu vou, com certeza, postar essa semana. Estou fazendo o máximo para postar AMANHÃ. Mas isso depende de  muitas coisas. lol.
Gostaria, também, de agradecer pelais comentários do cap anterior. Cada palavra de vocês me ajudou muito viu? Muito obrigada pelo carinho. Saibam que sempre que precisarem eu vou estar com vocês.
Beijos,
Malih.
Veja fotos que chocaram quem viu esse video e as fotos
Autor: Italo Martins | Publicado: 2012-02-18T00:33:00-02:00

"Pense nisso"

As  vezes devemos pensar em tudo aquilo o que vamos fazer para   prejudicarmos a quem está em nossa volta, e ver que na hora em que você   for pensar em jogar comida fora, pois não é por que você comprou que   você vai joga atoa, ai você se pensa "Ah pra que, que eu vou fazer isso,   se fosse comigo nimguém vai fazer
comigo",mas primeiro pense e se   quando você for precisar? ai voc~e vai
olhar não vai ter, você vai se   pensar com você mesmo " Pra que, que eu joguei fora?" e se for pedir   para alguém,esse alguém  não vai querer dar ,por que voe jogou fora,   como se não valesse nada, enquanto tem gente por ai a fora que precisa e   enquanto você fca jogando fora.
        