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OMG: Lady GaGa e Britney Spears trocam mensagens via Twitter
Autor: Wellington | Publicado: 2012-04-20T18:38:00-03:00

Lady GaGa nunca escondeu ser fã de Britney Spears. Por outro lado,
Britney já é um pouco mais recatada ao demonstrar seu afeto pela cantora
 de "Born This Way", mas via Twitter, recentemente, as duas estrelas da
música pop foram vistas trocando mensagens.

Dedicada aos ensaios de sua nova turnê, GaGa tirou um tempo para
postar uma foto mostrando um copo com a foto de Britney Spears e o
texto: "Fãs de verdade nunca darão as costas para você
#SempreAmaremosBritney Algumas estrelas são tão doces como você acredita
 que elas sejam".

 

Em resposta descontraída, Britney escreveu: "Imagino o que @LadyGaga
mantém nesse copo??? Mal posso esperar para te ver em turnê. SAUDADES
!!!".
Vaza versão de Lady Gaga com Flo Rida. ( Mary The Night)
Autor: Wellington | Publicado: 2012-04-20T19:10:00-03:00

Um remix da música Marry The Night da Lady GaGa está disponível a internet. A faixa ficou mais dançante e além do refrão da cantora, tem os versos em rap cantados pelo Flo Rida.

A versão original de Marry The Night está no álbum Born This Way, lançado em 2011.

 
Billboard Music Awards 2012: Adele, Rihanna, Lady GaGa, Lil' Wayne e LMFAO lideram a lista de indicados.
Autor: Wellington | Publicado: 2012-04-20T18:25:00-03:00

Adele, LMFAO, Rihanna, Lady GaGa e Lil' Wayne lideram a lista dos
indicados ao Billboard Music Awards 2012. A premiação será exibida na TV
 norte-americana direto de Las Vegas no próximo dia 20 de maio.

Aparecendo em 18 categorias, Adele foi indicada em Top Artist, Top
Female Artist e Top Billboard 200 Artist. O número de indicações alta é
graças ao álbum "21" que vendeu milhões de cópias e traz os hits
"Rolling In The Deep" e "Someone Like You".

  
                                                                    
                                                                          Veja a lista de indicados:

 Top Artist
Adele
Lady GaGa
Lil' Wayne
Katy Perry
Rihanna

Top Hot 100 Song
"Rolling In The Deep", Adele
"Party Rock Anthem", LMFAO
"Moves Like Jagger", Maroon 5 Feat. Christina Aguilera
"E.T.", Katy Perry Feat. Kanye West
"Give Me Everything", Pitbull Feat. Ne-Yo, Afrojack & Nayer

Top Billboard 200 Album
"21", Adele
"Christmas", Michael Bublé
"Take Care", Drake
"Born This Way", Lady GaGa
"The Carter IV", Lil' Wayne

Top Duo/Group
Coldplay
Lady Antebellum
LMFAO
Maroon 5
The Black Eyed Peas

Top New Artist
Bad Meets Evil
Big Sean
Foster The People
Scotty McCreery
Wiz Khalifa

Top Male Artist
Justin Bieber
Chris Brown
Drake
Lil' Wayne
Bruno Mars
Apóis Lsta dos mais vendidos, críticos da Billboard elegem os melhors discos e singles de 2011
Autor: Wellington | Publicado: 2011-12-14T15:20:00-03:00

                                                                                                                                                          Após divulgar a lista dos singles e álbuns mais vendidos de 2011,  a Billboard elegeu agora as melhores músicas e discos do ano. Sem  surpresas, os votos dos críticos colocaram Adele no topo da lista com o  álbum "21". "Liderado pelos singles 'Rolling in the Deep' e 'Someone Like You', o  '21' não mostra apenas a composição emocional de Adele Atkins, mas  também revela o alcance vocal da britânica. '21' se tornou um daqueles  raros momentos da indústria da música em que um álbum é um sucesso de  venda, de crítica e amado pelos fãs", justificaram. Adele também aparece entre dos melhores singles eleitos pela equipe  da revista. "Rolling In The Deep" e "Someone Like You" figuram nas 10 e  2ª posições respectivamente. Nicki Minaj lidera a lista que também  possui Drake, Rihanna, Britney Spears, Lady GaGa e Beyoncé. Confira abaixo a lista dos 10 melhores álbuns e singles eleitos pela Billboard:

01) "21" – Adele
02) "Bon Iver" – Bon Iver
03) "Watch The Throne" – Jay-Z & Kanye West
04) "Nostalgia, Ultra" – Frank Ocean
05) "Take Care" – Drake
06) "David Comes To Life" – Fucked Up
07) "House of Balloons" – The Weeknd
08) "Ceremonials" – Florence + The Machine
09) "James Blake" – James Blake
10) "The Big Roar" – The Joy Formidable

 01) "Super Bass" – Nicki Minaj
02) "Someone Like You" – Adele
03) "Till The World Ends" – Britney Spears
04) "N***as in Paris" – Jay-Z & Kanye West
05) "Motivation" – Kelly Rowland feat. Lil Wayne
06) "Novacane" – Frank Ocean
07) "Holocene" – Bon Iver
08) "The Edge Of Glory" – Lady Gaga
09) "Look At Me Now" – Chris Brown feat. Busta Rhymes & Lil Wayne
10) "Rolling In The Deep" – Adele
11) "Whirring" -The Joy Formidable
12) "Countdown" – Beyoncé
13) "Lotus Flower" -Radiohead
14) "Beat Of My Drum" – Nicola Roberts
15) "Take Care" – Drake Feat. Rihanna
16) "Wildfire" – SBTRKT
17) "I'm On One" – DJ Khaled
18) "Hell On Heels" – Pistol Annies
19) "Midnight City" – M83
20) "We Found Love" – Rihanna Feat. Calvin Harris
Sabor
Autor: Leonardo | Publicado: 2011-07-04T23:42:00-03:00

A perspectiva, inebriante voz da minha sombra
Se acovarda diante do toque perfumado
Esconde-se dos vorazes lábios, do fogo que queima minha pele
Some como se ali nunca tivesse estado
Corre livre, então cega, minha vontadeComo são seus longos cabelos ao sabor do ventoE perde-se, seduzida, em seu olhar ressonanteSe enrosca em seu pescoço no desejo que não acabe o tempo
E se as palavras, arautos da minha racionalidade céticaNão me traíssem, desarmadas ao arranhar luxurioso da sua vozSe minha atenção não fosse cativa certa do som da sua respiraçãoEu poderia, melhor do que escrever, demonstrar o que me causa... esta paixão atroz
Vazio
Autor: Leonardo | Publicado: 2011-06-26T22:45:00-03:00

Talvez não seja a resolução escorrendo entre seus dedos
Ou o impeto que transforma-se, sem aviso, em um conceito efêmeroSúbita inabilidade de compreender o simples, o previsívelSeria possível que o golpe correto rachasse a sua imagem, espalhasse seus pedaços pelo chãoTalvez você possa sentir o vazio arrastando-se debaixo da sua peleHaverá então o momento em que esta casca oca irá colapsar sob o próprio pesoA inevitabilidade trágica de uma piada infame
O Som do Trovão
Autor: Leonardo | Publicado: 2011-05-23T22:07:00-03:00

A vida e suas arestas maliciosas
Ou, então, eu que não sei navegar em águas calmas
Senão pelo familiar som do trovão, tão meu
Como a música ecoante nas ranhuras frágeis do agora
E fugaz como a chuva que molha meu rosto, faz-me respirar
Voracidade
Autor: Leonardo | Publicado: 2011-05-16T21:27:00-03:00

E aquele sorriso que parece transbordar de uma necessidade imperiosa de sublimar o meu, já então exaltado, desejo pela vida. Não menos, porém, me é impiedosamente sedutor o seu olhar penetrante, com sua voracidade desafiadora.
Tempestade
Autor: Leonardo | Publicado: 2011-05-15T22:40:00-03:00

Então sinto a sombra que rasteja pela minha garganta
O reflexo do monstro sombrio que habita minhas entranhasEsgueira-se pela imperfeição da minha imagemSufoca o doce perfume, arranha a superfície com estridência
Mas a paixão, selvagem companheira, turva esses calculados movimentosComo o doce aroma de tão alva pele e sua textura desconcertanteNo incêndio daquele sorriso, nos seus olhos calados, perdi-meComo se golpeado pelo frio que nos cerca, o inevitável abismo
Um olhar que invade minha alma, olha para dentro do que souLábios que encerram sua alma sob o silencio, põe em chamas minha peleAlimentam a voracidade de cada respiraçãoDeixa suas marcas em minha vontade, como a melodia de uma noite fria
Na clareza dessa imperfeição que me desenha tão bemO ressoar das palavras incautas que definem meu caminhoO brilho prata de um instante da fraqueza que me desfiguraAntes frageis fossem estes dedos, estas palavras
Não desejo ser lido pela minha linha mais lamentosa, pela frase mais distante de mimPor um momento em que me perdi nas sombras de um anelNem mesmo desejo ferir o silencio de quem invade minha mente como uma tempestadeDesejo apenas, tão somente, mais um momento, mais um instante, sempre
Agarwaen
Autor: Leonardo | Publicado: 2011-08-09T00:46:00-03:00

E se não bastasse minha natureza mordaz, ainda me embriago nas entranhas emaranhadas de minha perspicácia, sempre tão eloquente...
Não o sórdido paladino, defensor da sua verdade torpe, incapaz de esconder seus devaneios.
Muito mais o amante e seu riso sardônico, o sátiro lúgubre e seu sarcasmo intrépido. Como aquele de arestas afiadas, que se apaixona pela chuva e clama como seu o frio do inverno.
Renego aos sentimentos rasos o seu quinhão da minha vulgaridade, prefiro ter-me todo para meus lobos.
Anivesario!!!!!
Autor: bela trevisan | Publicado: 2011-07-12T13:12:00-07:00

                                                                        Mas uma da minha
                                                        aventura em Paranapanema, aniver  prima
                                       Manuela , dia 25/05, te amo Manuela.................................
formatura
Autor: bela trevisan | Publicado: 2011-07-16T08:39:00-07:00

                                               Formatura  ,escola mundo  encantado ,
                                        com 7 anos , te amo escola .............
casamento
Autor: bela trevisan | Publicado: 2011-07-16T08:30:00-07:00

                                                        Essa é mais uma aventura   ,
                                           casamento do meu tio Andre  eu era a daminha,
                  com a minha irmã Marina , o meu irmão no meio.   .....
                                                                  irmão (a) te amo.
Eu e minha linda madrinha
Autor: bela trevisan | Publicado: 2011-07-08T06:46:00-07:00

                                             
                                             Depois de 12h de viagem de Pariquera Açu a Presidente Prudente,
                  para  o aniversario da minha linda madrinha (Patricia) e para ver meus primos e meu padrinho (Carlos ) , fiquei lá 5 dias amei a casa nova da minha tia  o aniversário tava: legal  bom ótimo mas tive que vir embora.
pesqueiro união
Autor: bela trevisan | Publicado: 2011-09-16T15:30:00-07:00

                                                                    essa é mas uma das minhas aventuras  
                                           eu na tirolesa quase morri de medo mas tudo bem é muito
                               legal  recomendo para todos pesqueiro  união indo para sete barras ...
                           com minha família minha tia , e não posso esquecer  da minha linda prima gii
                                                   não ligue minha tia é brincalhona.
MINHA CACHORRINHA ICE!!!
Autor: bela trevisan | Publicado: 2011-10-30T14:54:00-07:00

QUANDO ICE ERA MINE E CHEGOU EM CASA FILHOTINHA...AGORA TÁ ENORME...
                                                           
                                             
                                                                            te amo ........
carnaval
Autor: bela trevisan | Publicado: 2011-07-16T08:20:00-07:00

                                                                Essa é a foto do carnaval
                                                  de 2009  ,em Cananeia ,  amei!!!!!!
festa de Pariquera - Açu
Autor: bela trevisan | Publicado: 2011-07-08T07:02:00-07:00

                                      Em 2006 na festa de Pariquera, minha irmã  do meu lado,
                               brigo com ela, mas  eu a amo, se chama marina,  estudamos no Esa
                                                                        te amo marina  
Autor: bela trevisan | Publicado: 2011-07-16T08:17:00-07:00

                                                             essa é a  nova  pessoa da família
                                                 minha linda  cachorra ace te amo
5a. Convenção Ortodontic Center - 02/08/2013
Autor: João Coelho | Publicado: 2013-08-08T09:19:00-07:00

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LANÇAMENTO DO LIVRO
Autor: João Coelho | Publicado: 2013-10-04T12:17:00-07:00

Finalmente meu livro foi lançado em 01/10/2013... nas livrarias ou no site da Atlas.. segue link...  http://www.editoraatlas.com.br/atlas/webapp/detalhes_produto.aspx?prd_des_ean13=9788522481873
28 de abril Dia Nacional da Caatinga
Autor: José Valdo Santana Bezerra | Publicado: 2016-04-27T09:34:00-07:00

O Dia Nacional da Caatinga é celebrado anualmente em 28 de abril no Brasil.

Esta
data foi criada com o intuito de não apenas homenagear este bioma único, mas
também conscientizar as pessoas sobre a importância da sua conservação para o
equilíbrio ambiental.

A
caatinga é um bioma único do Brasil, ocupando aproximadamente 11% do território
nacional.

A
caatinga engloba os seguintes estados brasileiros: Ceará, Piauí, Rio Grande do
Norte, Paraíba, Pernambuco, Alagoas, Sergipe, Bahia e parte de Minas Gerais.
Exposição Caatinga 2016
Autor: José Valdo Santana Bezerra | Publicado: 2017-04-17T17:58:00-07:00

A Exposição Caatinga 2016 aconteceu no CETEP na Feira de Oportunidades Tecnológicas FOPTEC. Vários convidados estiveram presentes abrilhantando o nosso evento: UNEB, UNIVASF, INEMA, IBAMA, EMBRAPA, IRPAA.
Autor: José Valdo Santana Bezerra | Publicado: 2014-07-21T05:37:00-07:00

Foi realizado uma Visita Técnica ao Cema Fauna e ao Crad, no campus da Univasf, em Petrolina-PE, com os alunos do 2º Ano de Agricultura,  professor José Valdo, disciplina Agroecologia. O objetivo da visita é aprender mais sobre o Bioma Caatinga, construir material pedagógico e apresentar em uma exposição que deverá acontecer dentro da Feira de Oportunidades tecnológicas. Os nossos estudantes ficaram entusiasmado com a visita.
Oficina Caatinga 2013
Autor: José Valdo Santana Bezerra | Publicado: 2014-08-22T06:11:00-07:00

Esta oficina foi realizada no CETEP do Sertão do São Francisco, 2ª etapa do Projeto Conhecendo a Caatinga. Os estudantes tiveram oportunidade de visualizarem as amostras disponíveis do nosso acervo da Caatinga e se dividiram em grupos para reconstrução das amostras e preparação para apresentação na Exposição Caatinga que será realizada durante a FOPTEC - 2013 (Feira de Oportunidades Tecnológicas).
Exposição Caatinga 2013
Autor: José Valdo Santana Bezerra | Publicado: 2014-08-22T10:32:00-07:00

Durante a FOPTEC 2013, realizamos a Exposição Caatinga, onde tivemos várias amostras relacionada com o nosso Bioma, e a presença de instituições parceiras expondo os seus trabalhos também. Foi uma oportunidade riquíssima de troca de conhecimento entre os participantes. Os nossos estudantes mandaram ver na apresentação dos trabalhos por eles produzidos. Aos nossos convidados, o nosso muito obrigado pelo apoio.
Visita Técnica ao CEMA FAUNA (Univasf)
Autor: José Valdo Santana Bezerra | Publicado: 2016-07-09T13:02:00-07:00

Em 2016, estudantes participaram de
Visita Técnica ao CEMA FAUNA (Univasf) com o acompanhamento do professor Yuri Honório,
parceiro do professor José Valdo S. Bezerra no Projeto Conhecendo a Caatinga
(1ª Etapa do Projeto). Os estudantes tiveram oportunidade de conhecer os
espaços físicos do CEMA FAUNA, participar de uma palestra informativa e visitar
o Museu.
Oficina Caatinga “Sabor do Sertão”
Autor: José Valdo Santana Bezerra | Publicado: 2016-07-09T13:06:00-07:00

O Professor José Valdo S. Bezerra
realizou nesta sexta-feira, 08/07/2016 uma oficina para os estudantes que
integram o Projeto Conhecendo a Caatinga (2ª Etapa do projeto). A oficina foi ministrada
pela Graduanda em Agronomia, nossa ex-aluna: Ana Maria, que mandou ver na
produção de doce de Umbu-cajá e Geleia de Maracujá do mato com maracujá amarelo;
os nossos alunos se empenharam bastante. O nosso muito obrigado a Direção do
CETEP pelo apoio, a Ana Maria pela colaboração e aos nossos estudantes que se
fizeram presentes.

José Valdo S. Bezerra
1ª Mostra Territorial da Educação Profissional da Bahia - 2014
Autor: José Valdo Santana Bezerra | Publicado: 2015-12-13T11:16:00-08:00

O CETEP Sertão do São Francisco sediou a 1ª Mostra Territorial da Educação profissional da Bahia no dia 10 de Outubro de 2014, oportunizando assim uma maior integração entre as escolas e Centros do Território Sertão do São Francisco. Estiveram presentes escolas de Juazeiro, Uauá, Sento Sé, Curaçá e Casa Nova; expondo os seus trabalhos nas diversas áreas do conhecimento. Empresas convidadas: UNEB, UNIVASF, IBAMA, EMBRAPA, IRPAA e Sec. da Agricultura de Juazeiro-BA divulgaram trabalhos voltados para o semiárido especificamente a caatinga. 

Parabenizamos à todos os envolvidos no apoio e organização do evento; agradecemos aos nossos convidados expositores e comunidade juazeirense que apreciou a nossa Mostra.
Exposição Caatinga 2012
Autor: José Valdo Santana Bezerra | Publicado: 2012-10-06T18:00:00-07:00

Exposição Caatinga 2012

O professor José Valdo S. Bezerra planejou
e coordenou a Exposição Caatinga (3ª etapa do Projeto Conhecendo a Caatinga),
após realizar uma Trilha e uma oficina com os seus alunos. A Exposição caatinga
2012 trouxe para os convidados muita informação, entretenimento e diversão; estiveram
abrilhantando o evento as seguintes Instituições: IBAMA, INEMA, UNIVASF, EMBRAPA,
IRPAA. Nossos agradecimentos a todos que contribuíram direta e indiretamente para
a realização deste evento

29 de Setembro de 2012

LOCAL: CETEP do Sertão do São
Francisco, Juazeiro-BA

Escola Municipal de Tempo Integral visitando as Salas Temáticas

Amostra de estudantes do CETEP (Vegetais da Caatinga )

Turma de Enfermagem apresentando plantas com propriedades medicinais

Turma de Enfermagem prestando serviço aos visitantes

Estudantes participando de Palestra ministrada por militar do 72 BIMtz

Visitantes apreciando caprinos (criação intensiva) Pecuarista Zelito

Barracas vendendo comidas regionais (O sabor do Sertão)

Apresentação de Dança por estudantes do CETEP

A platéia no Canto da Cultura

Artesão de Juazeiro (Paulão)

Amostra do IBAMA/ Cema - Fauna da UNIVASF

Amostra da EMBRAPA, Petrolina-PE

Amostra de estudantes do CETEP (Mata Ciliar - Trilha ecológica da UNEB)

Cinema (Filme de Lampião)

Sala de Leitura, Arte e Literatura da Caatinga/ Amostras do IRPAA e CETEP

Nossos Colaboradores, Convidados e apoio na segurança do evento
Estilo lady like
Autor: joyce | Publicado: 2010-10-03T12:02:00-07:00

O estilo lady like é muito fácil de ser identificado. É aquele visual com um ar vintage, inspirado nos anos 40, cintura bem marcada, muitos laços, babados, fitas, estampas florais delicadas. Coisa de “mulherzinha” mesmo.
A grande vantagem é que este estilo nunca sai de moda e apesar de ter um pé no passado, pode ser composto com peças bem atuais. Dá para apostar no visual total, da cabeça aos pés ou incrementar produções básicas com alguns adereços no estilo lady like. Misture peças mais despojadas com outras mais delicadas. Mas é claro que não é preciso exagerar e sair por aí parecendo uma boneca, a dica é dosar na produção.

Os vestidos e as saias de cintura alta são a cara da tendência lady like, principalmente com modelagem evasê. O cinto fininho arremata o visual, deixando a cintura ainda mais marcada.
Na cartela de cores do estilo lady lake, tons pastéis e cores clarinhas. Muito rosa, azul, branco, nude. Vale também escolher cores fortes e estampas bem humoradas para deixar o look mais autêntico e irreverente.

Nos pés, combinam os sapatos de bico arredondado ou quadrado, com saltos baixos. Sem esquecer das sapatilhas, que além de femininas são extremamente confortáveis. Os acessórios estilo lady lake são bem delicados e discretos. As correntes finas, anéis e brincos não muito chamativos predominam, destaque para as pérolas.
Truque de moda para pareçer mais alta
Autor: joyce | Publicado: 2010-10-03T12:41:00-07:00

As mulheres, por mais belas que estejam nunca estão satisfeitas e sempre acham que falta algo mais para se sentirem bem. Algumas querem ser mais magras, aumentar ou diminuir isso e aquilo enquanto outras querem ser mais altas. A boa notícia para as baixinhas é que é possível “dar uma crescidinha” com alguns truques de moda para parecer mais alta. Não acredita? Então confira.

O que devo usar para parecer mais alta?

As mulheres de estatura baixa devem valorizar mais o rosto caprichando na maquiagem, nos cabelos e usando brincos grandes para ressaltar o rosto. Abuse dos decotes em V tanto em blusas como em vestidos. Este tipo de decote alonga o pescoço, dá uma aparência mais magra na mulher e ajuda a disfarçar a altura.
Aposte em detalhes na região do colo como golas trabalhadas, mangas amplas e tecidos diferentes. A idéia é chamar a atenção mais na parte de cima, para ninguém reparar na sua estatura. Evite montar um look horizontal com tom diferente da roupa, como por exemplo, um cinto, ele acaba te deixando com um visual achatado, invista em um look de uma única cor.
Evite usar cores claras e tecidos brilhantes, pois eles criam ilusão de corpo maior. Escolha roupas de tons mais escuros e foscos, eles dão a sensação de espichar a silhueta. Para dar a impressão de tronco maior, use blusas na altura dos quadris, para deixar as pernas mais longas, use regata curta com calça comprida ou calça com barra longa, cobrindo parte dos sapatos. Os sapatos de bico fino por serem compridos, deixam as pernas mais longilíneas.
Criar uma linha vertical na produção é uma ótima escolha, por isso invista em colares compridos. Estampa grande não combina muito com as baixinhas, opte por estampas delicadas. As bolsas devem ser apenas pequenas ou médias, proporcionais ao seu tamanho. O comprimento de vestidos e saias deve ser da altura dos joelhos ou ainda mais curtos. Evite os longos, pois eles diminuem mais sua altura.
Com exceção dos brincos que devem ser grandes para destacar o rosto, os demais acessórios como relógios e pulseiras, devem ser delicados. Se estiver com tudo em cima, não tenha medo de mostrar suas curvas, mas nunca se esqueça de cobrir em cima se mostrou em baixo ou vice-versa.
Usar sapatos no mesmo tom de pele é um truque que contribui para esticar seu corpo. E o que não pode faltar no guarda-roupa de quem quer parecer mais alta, é o salto alto, que além de destacar a silhueta, deixa as pernas mais bonitas e sensuais
Make-up olhos
Autor: joyce | Publicado: 2010-10-05T16:19:00-07:00

Para deixar os olhos mais bonitos e sexies, a dica é fazer uma maquiagem esfumaçada, ou “smoke eyes”. Esta é uma tendência forte para a próxima estação, mas que você já pode começar a usar.Anote algumas dicas de produtos:

1 – Nude Inspirado Acetinado (81642): esta cor você pode aplicar sozinha ou acompanhada por uma outra tonalidade, já que proporciona um visual natural e elegante.

2 – Nozes Teatral Acetinado (81644): transmite um olhar clássico e atual que fica perfeito em todas as ocasiões.

3 – Dramático Dicromático (81644): oferece um efeito maravilhoso para um look mais elaborado. Seus pigmentos de alta tecnologia proporcionam efeitos especiais conforme a luminosidade e a intensidade de luz no ambiente, fazendo com que a cobertura da sombra seja de uma tonalidade e o brilho de outra, criando um visual especial e inovador.

E como fazer o make up ter este efeito:
Com o aplicador, aplique a Sombra em Pó em toda a pálpebra móvel, esfumando levemente para a pálpebra superior.
Mitos e verdades sobre o chocolate
Autor: joyce | Publicado: 2010-10-03T12:13:00-07:00

O chocolate é uma tentação difícil de resistir. De sabor e textura inigualáveis, a guloseima é de dar água na boca e além de satisfazer o paladar, pode aliviar a ansiedade. O chocolate também é considerado o principal inimigo das dietas, mas continua sendo o doce mais desejado principalmente pelas mulheres.
O fato é que existem vários mitos e verdades sobre o chocolate e para comer sem culpa, vale a pena saber o que é verdade ou não a respeito dessa delícia.
Chocolate dá espinhasMito. Não há nenhum estudo científico que comprove a relação entre o consumo de chocolate e o surgimento de espinhas. Na verdade o problema está mais relacionado com fatores genéticos e desequilíbrios hormonais.

Chocolate dá enxaquecaMito. A dor de cabeça e a ingestão de chocolate, como fatores isolados, não estão relacionadas. No entanto, pessoas sensíveis podem sofrer com enxaqueca porque o chocolate possui feniletilamina e cafeína em sua composição.
Comer chocolate faz bem à saúdeVerdade. Apesar de calórico, o chocolate contém vitaminas A, B, C, D e E, cálcio e sais minerais como o ferro e o fósforo. Além disso, possui alta concentração de flavonóides, que são substâncias antioxidantes que retardam o envelhecimento e ajudam a diminuir os níveis de LDL (o mau colesterol) no sangue.
O chocolate amargo é o mais indicado, pois possui maior concentração de flavonóides, já o chocolate ao leite e o chocolate branco são os menos recomendados devido às gorduras saturadas.
Chocolate viciaMito. Ao contrário do que se diz por aí, o chocolate não vicia e nem causa dependência. Não há nenhuma substância que vicie, o que acontece é que o doce estimula a produção de substâncias que promovem o bem-estar e nos fazem querer consumir sempre o chocolate.
Chocolate alivia a TPMVerdade. Isso acontece porque o chocolate estimula sensações de prazer, bem-estar e faz nosso corpo liberar a serotonina, uma substância que pode ser considerada o “hormônio da felicidade”. Além disso, a grande quantidade de açúcar dá bastante energia e diminui o cansaço. São benefícios que ajudam e muito naqueles dias de ansiedade, irritação e outros sintomas da TPM que mexem com as mulheres todos os meses.
Chocolate diet engordaVerdade. O chocolate diet engorda tanto quanto os normais. Para compensar a falta do açúcar, este tipo de chocolate possui quantidade de gordura superior ao chocolate normal e pode ser até mais calórico. A versão diet do chocolate é indicada apenas para diabéticos. Portanto, não adianta trocar o chocolate tradicional pelo diet na intenção de perder peso, o ideal é consumir com moderação.
A franja certa pra voce
Autor: joyce | Publicado: 2010-10-03T12:52:00-07:00

A franja dá um charme a mais para qualquer corte de cabelo e é a grande sacada da próxima estação. Famosas como Jéssica Alba, Christina Aguilera e Penélope Cruz passaram a tesoura e exibem franjinhas super charmosas nos tapetes de Hollywood. Mas é preciso ficar atenta, pois cada formato de rosto pede um modelo de franja diferente.
 “É preciso adequar a moda ao seu tipo físico para depois não se arrepender do corte”, ressalta o hair stylist Ruben Navarro, da rede Walter’s Coiffeur.

A primeira coisa que deve ser levada em conta na hora de optar por franjinhas ou franjonas é se no dia a dia o corte vai ser prático ou se vai incomodar. Por exemplo, mulheres que trabalham em frente ao computador, vão ter que aparar a franja constantemente, para que ela não caia nos olhos, enquanto as que trabalham em lugares ao ar livre podem ter problemas na hora do vento. Pessoas com a pele muito oleosa também não devem usar franjas, pois o cabelo caído na testa estará sempre oleoso, com aspecto “sujo”.

O hair stylist Ruben Navarro, do Walter’s Coiffeur dá algumas dicas que devem ser levadas em conta na hora de escolher a franja certa para você e aconselha o que pode e o que não pode quando o assunto é franja!

Rosto redondo: Não combina com franja, mas mesmo assim, se a pessoa quiser muito, pode usar uma franja mais longa, caída para o lado.

Rosto quadrado: Combina com uma franja curtinha, ou até cortada na diagonal.

Rosto oval: Combina com quase todo o tipo de corte, principalmente com as franjas, porém é bom que elas não sejam muito curtas, para não esconder o rosto.

Rosto triangular: Usar franja bem desfiada, para dar um ar de leveza.

Rosto Fino: Combina com franja mais curtinha, para não alongar tanto o rosto.

Testa larga e queixo pequeno: A franja é uma ótima opção para disfarçar esse tipo de rosto.
 
O que pode quando o assunto é Franja:
- Alternar entre uma franja com os cantos mais arredondados, ou uma franja  totalmente reta, assim, você não enjoa do corte.
- Adolescentes podem abusar das franjas desfiadas.
- Nos cabelos com o corte chanel ficam um charme.
- Assim como nos cabelos desfiados na frente.
- E ainda cabelos na altura dos ombros.
- Mechas suaves valorizam a franja.
- Prender com presilhas, ou usar laquê para pentear de lado.

O que não pode:
- Cabelos cacheados, ou muito ondulados.
- Cabelos muito longos, cortados em fio reto.
- Rosto muito redondo.
- Cabelo picotado atrás.
- Pegar sol com a franja no rosto, pois ficará marcado, é sempre importante prender a franja na hora de se bronzear.
- Tonalidade diferente do restante do cabelo.
- Não ter certeza de que quer este tipo de corte.
- Quem tem o nariz ou os olhos muito grande, não deve usar franja, para que não chame muito a atenção para os traços exagerados do rosto.
Cortes de cabelo 2011
Autor: joyce | Publicado: 2010-10-03T11:34:00-07:00

As tendências de cortes de cabelo acompanham a moda das passarelas e o que está sendo usado pelas celebridades no cinema, na TV e principalmente nas novelas. Nos cortes de cabelo 2011, nada de fios retos. Essa tendência predominou no último verão e deve se repetir na próxima temporada.
De modo geral, nas tendências de cortes femininos 2011 os cabelos devem ser mais despojados e com bastante movimento. Destaque para os cortes assimétricos, repicados e despontados. O franjão também continua firme e forte para todos os comprimentos de cabelos .

Entre as diversas propostas de cortes de cabelo 2011, devem prevalecer o famoso corte chanel assimétrico com fios levemente desfiados e o corte bob, que vem logo abaixo das orelhas ou até em cima dos ombros. Para cabelos mais compridos, a dica são os cortes românticos e em camadas.
Os curtíssimos também estão em alta. Mas antes de radicalizar e passar a tesoura nos fios, consulte seu cabeleireiro para saber se o corte escolhido combina com o formato do seu rosto e seu estilo.
Os fios lisos nunca saem de moda, mas uma das apostas de cabelos para 2011 é assumir os cabelos na sua
forma natural, sejam eles ondulados, com cachos ou crespos.
Moda flúor para colorir a primavera e o verão
Autor: joyce | Publicado: 2010-10-03T13:13:00-07:00

Você já deve ter visto nas vitrines, nas revistas de moda, ou até mesmo vestiu alguma peça chamativa. Saiba que na hora de escolher as roupas, é bom saber que as cores cítricas ficam ótimas em estampas, detalhes de roupas e também nos acessórios.
Macaquinhos e vestidos em cores cítricas estão em todas as vitrines e, para usar, ficam lindos com um sapato neutro. Estas cores super vibrantes podem aparecer no acessório, na alça de um biquíni, numa maxi-bolsa, passando por uma roupa, acessório e até mesmo na maquiagem.

Como usar: não é aconselhável misturar tons neon. Opte mesclar com peças de cores neutras, como o preto (para a noite) e o nude, que também esta na lista das cores da estação, essa mistura pode tornar o look bem bacana.
Onde usar: evite os lugares formais. Tirando isso você pode usar tranquilamente em qualquer lugar e horário, pois esse verão pede brilho e nada melhor do que cores vibrantes em todos os momentos.
Como usar os acessórios em neon: os acessórios flúor são uma sensação
As Sandálias : elas farão muito sucesso no verão e irão a quase todos os lugares. Combinam com shorts, vestidos e jeans. As Pulseiras: esses acessórios servem para dar um up a mais no visual; com roupas mais sóbrias em tons neutros ganham um destaque maior, fazendo a diferença.As Bolsas: são perfeitas em produções mais neutras, principalmente com jeans, entenda elas têm que ser o destaque do look. Os Cintos: seguem a mesma linha dos outros acessórios em relação ao destaque, mas caso você queira arriscar uma produção mais viva, pode tentar usá-lo com outros tons vibrantes, mas isso só se o cinto for fino, pois com os mais largos uma combinação dessas fica difícil, o look fica pesado
Luzes ou mechas californianas
Autor: joyce | Publicado: 2010-10-03T17:52:00-07:00

 As luzes californianas ou mechas californianas foram o hit do ultimo verão e a mulherada amou fazer essas mechas mais claras me seus cabelos, essa tendencia estará de volta com tudo no proximo verão 2011 e a tecnica vai voltar a ser muito usado no salões de beleza de norte a sul.
As luzes californianas podem ser feitas tanto por loiras quanto por morenas em ambas o visual pode ficar lindo e dar mais estilo e beleza as mulheres.

O resultado final é um efeito nos cabelos que os deixam em tom caramelo ou cor de mel e tanto morenas quanto loiras ficam um espetaculo com as luzes californianas em seus cabelos.
Antes de tomar a decisão de fazer as luzes californianas em seus cabelos procure por um bom especialista em um salão de beleza para que ele faça uma avaliação em seus cabelos, a tecnica deve ficar em total harmonia com seus cabelos.
Abaixo você confere algumas fotos de mulheres loiras e morenas com as luzes californianas ou mechas californianas em seus cabelos.

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Truques para a maquiagem durar mais tempo
Autor: joyce | Publicado: 2010-10-03T12:32:00-07:00

Toda mulher quando vai sair, gosta de se produzir e caprichar na maquiagem. A maioria torce para que ela fique impecável até o fim do dia ou até mesmo da festa, o que é muito difícil de acontecer. Uma das grandes vilãs é a oleosidade da pele, que desmancha a make rapidamente. Existem alguns truques para a maquiagem durar mais. Mas para que eles realmente funcionem, você precisa saber qual o tipo da sua pele e usar os produtos correto .

Preparando a pele

Quem possui a pele seca, deve aplicar apenas um hidratante facial e evitar que a pele fique com muito brilho ou ressecada demais. Já quem possui a pele oleosa, deve ter cuidados a mais na hora de se maquiar. Antes de começar a maquiagem, lave muito bem o rosto com produtos anti-brilho ou anti-oleosidade para tirar o excesso de impurezas e sebo.
Enrole uma pedra de gelo na gaze ou soro fisiológico gelado no algodão e passe no rosto, isso também ajuda a fechar os poros e fixar a maquiagem. Em seguida, é aconselhável passar uma loção adstringente para limpar profundamente a pele e só então começar a maquiagem.

Base, pó e blush
Depois da pele limpa e sem nenhuma gordura, aplique a base, que deve ser igual ao seu tom de pele. Para aumentar a fixação, acrescente algumas gotas de protetor oil-free (sem óleo). Aplique o pó compacto, use um pincel macio para um melhor acabamento. O blush sai facilmente principalmente quando é em pó. Por isso, invista no blush líquido que tem boa fixação, define bem os traços do rosto e deixa com a aparência natural. Aplique o blush líquido dando batidinhas com o dedo.

Olhos
Antes de passar a sombra, aplique corretivo, base e pó compacto nas pálpebras para melhorar a aderência e fixação dela na pele. Se a sombra for cremosa, aplique com batidinhas suaves para fixar bem. Para sombra em pó, use um pincel úmido para deixar o pigmento vivo. O lápis e o rímel devem ser de preferência a prova d’ água para não borrar e deixar a aparência feia e manchada.

Boca
Para o batom fixar mais nos lábios, aplique a primeira camada com um pincel, tire o excesso com o papel, e em seguida, passe o pó compacto por cima e a segunda camada de batom. Se não gosta de dar cor aos lábios, mas também não quer sair por aí com aquela aparência de boca ressecada, use apenas um gloss. O gloss é mais prático, não dura por muito tempo e pode ser retocado a qualquer momento.

Mais dicas
O toque final para ajudar a make durar mais tempo é o spray fixador de maquiagem, que além de proteger de qualquer alteração, faz com que os produtos aplicados fiquem no rosto até serem removidos. Também é sempre bom ter lenços de papel na bolsa, eles são ótimos para remover a oleosidade do rosto. Sempre que precisar, pressione levemente o lencinho sobre a pele, isso ajuda a remover os pontos de gordura e deixa sua maquiagem impecável, sem borrar
45 Dias de Pânico Total! - Márcio Alves Ferreira
Autor: Edson Moura dos Santos | Publicado: 2016-11-15T17:25:00-02:00

Uma
frase resume este belíssimo e envolvente livro:

"Quando
a esperança abandona a alma que você nem sequer supunha
que possuía, o que toma conta do que resta de você, é o
desespero, eis a angústia em sua forma mais mortal, assombrosa, pois nesta situação onde nem conseguimos raciocinar,
chegamos à falência de todos os bons sentimentos. A partir daí,
muitas vezes a demência poderá ser nosso único alivio e a morte
quem sabe a única saída" 

Edson
Moura (amigo e testemunha do autor)

Um
livro comovente, de muita luta e superação, contado sempre em
primeira pessoa, de maneira reflexiva, filosófica, psicológica, às
vezes bem-humorada, mas sempre mantendo o teor autobiográfico. Foram
dias terríveis, de um pesadelo que parecia nunca ter fim, e isto,
por 45 dias de ataques recorrentes do Transtorno de Pânico. Chegando
ao limite máximo do sofrimento humano, onde o autor relata, ter
cogitado, no auge do desespero, a hipótese real de suicídio.

Sobre
o autor:

Nasceu
em São Paulo, Capital, onde viveu até o ano de 2015. Atualmente
reside em Montanha-ES. Casado, pai de dois filhos. Formado em
Psicologia, cursando especialização em Saúde Mental. 

Trabalhou
durante quase três anos numa instituição que atende pessoas com
deficiência intelectual. Atualmente exerce a profissão de Psicólogo
no CREAS de Mucurici-ES (Centro de Referência Especializado de
Assistência Social).

É
um estudioso do comportamento e da mente humana. Leitor voraz de
literatura. Amante da Filosofia. Escritor em Blogs e Facebook. Este é
seu primeiro livro, mas já avisa: o primeiro de muitos outros.

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Ficar parado não adianta nada, corra atras
Autor: johnny | Publicado: 2012-01-04T10:26:00-08:00

Quer vencer os desafios?- confie em DEUS!Quer ser bom no que faz?- Pratique! Quer alcançar o objetivo?- Jamais desista!Quer crescer?- tenha raízes. Quer ver resultados? Persevere. Quer ser feliz?- esqueça o passado Quer falar bem?- Escute melhor. Quer aprender?-Persista em ler. Quer realização pessoal?- Sirva! Quer fazer diferença?-Pague o preço. Aqueles que nada fazem e esperam algum tipo de vitória estão enganados.A vitória é dos que lutam, dos que agem, dos que "saem do porto". A vitória é dos que se arriscam para alcançar o alto da montanha.
Autor: . | Publicado: 2012-05-17T19:07:00-07:00

Não sei de onde veio essa vontade, mas só sei que não está mais sob meu controle. Não reclamo das coisas as vezes não darem certo porque sei bem que a vontade e o tempo de Deus não são os meus. Já fazia um tempo que esse sentimento não me incomodava, mas inexplicavelmente voltou com força total. Essa insegurança, essa vontade de agradar, essa mania de reparar nos detalhes, de não se conformar... Mas depois de tanto tempo, ainda penso e repenso se isso realmente pode significar alguma coisa, já que as ilusões fazem parte de 50% da minha história. Apesar de tudo, a cada dia minha teoria se reforça de que isso ainda vai me render muitas dores de cabeça.
Autor: . | Publicado: 2011-06-21T16:27:00-07:00

De todas as lições que aprendi até hoje, nenhuma é mais valiosa do que o momento em que você aprende que nada irá ser encontrado no desespero, e sim na esperança. Fé não nasce de um dia para o outro, muito menos um grande amor. Paciência é uma virtude, e só conseguimos enxergar isso na prática. Quedas foram feitas para podermos nos levantar, e aceitar de cabeça erguida a nova chance que Deus nos dá todos os dias.
Autor: . | Publicado: 2011-06-21T16:08:00-07:00

" Vá com calma,
Sua criança louca,
Você é tão ambiciosa para a sua idade.
Mas se você é tão esperta assim, então me diga por que você ainda está com tanto medo.
Onde está o fogo? Pra que a pressa?
É melhor você relaxar, antes de se queimar.
Você tem muito o que fazer, mas apenas tantas horas em um dia...
Mas você sabe que quando a verdade é dita,
Que você pode conseguir o que quer ou pode apenas ficar velho.[...]Vá com calma, você está indo bem,Embora você possa ver quando está errada, você nem sempre pode ver quando está certa.
Você tem sua paixão, você tem seu orgulho,
mas você não sabe que apenas bobos se satisfazem...
Sonhe! Mas não imagine que tudo se realizará,tire o telefone do gancho e desapareça por um tempo, não tem problema,
Você pode se dar ao luxo de perder um dia ou dois [...] "Billy Joey - Vienna
Autor: . | Publicado: 2011-07-15T18:15:00-07:00

“Lá está ela, mais uma vez. Não sei, não vou saber, não dá pra entender como ela não se cansa disso. Sabe que tudo acontece como um jogo, se é de azar ou de sorte, não dá pra prever. Ou melhor, até se pode prever, mas ela dispensa. Acredito que essa moça, no fundo gosta dessas coisas. De se apaixonar, de se jogar num rio onde ela não sabe se consegue nadar. Ela não desiste e leva bóias. E se ela se afogar, se recupera. Estranho e que ela já apanhou demais da vida. Essa moça tem relacionamentos estranhos, acho que ela está condicionada a ser uma pessoa substituta. E quem não é? A gente sempre acha que é especial na vida de alguém, mas o que te garante que você não está somente servindo pra tapar buracos, servindo de curativo pras feridas antigas? A moça…ela muito amou, ama, amará, e muito se machuca também. Porque amar também é isso, não? Dar o seu melhor pra curar outra pessoa de todos os golpes, até que ela fique bem e te deixe pra trás, fraco e sangrando. Daí você espera por alguém que venha te curar. Às vezes esse alguém aparece, outras vezes, não. E pra ela? Por quem ela espera? E assim, aos poucos, ela se esquece dos socos, pontapés, golpes baixos que a vida lhe deu, lhe dará. Levanta e segue em frente, não por ser forte, e sim pelo contrário… Por saber que é fraca o bastante para não conseguir ter ódio no seu coração, na sua alma, na sua essência. E ama, sabendo que vai chorar muitas vezes ainda. Afinal, foi chorando que ela, você e todos os outros, vieram ao mundo.”
Autor: . | Publicado: 2011-07-23T09:59:00-07:00

Precisamos de Santos sem véu  ou batina.Precisamos de Santos de calças jeans e tênis. Precisamos de Santos que vão ao cinema, ouvem música e passeiam com os amigos. Precisamos de Santos que coloquem Deus em primeiro lugar, mas que se “lascam” na faculdade.Precisamos de Santos que tenham tempo todo dia para rezar e que saibam namorar na pureza e castidade, ou que consagrem sua castidade.Precisamos de Santos modernos, santos do século XXI, com uma espiritualidade inserida em nosso tempo. Precisamos de Santos comprometidos com os pobres e as necessárias mudanças sociais. Precisamos de Santos que vivam no mundo, se santifiquem no mundo, que não tenham medo de viver no mundo. Precisamos de Santos que bebam coca-cola e comam hot dog, que usem jeans, que sejam internautas, que escutem disc man. Precisamos de Santos que amem apaixonadamente a Eucaristia e que não tenham vergonha de tomar um refri ou comer uma pizza no fim-de-semana com os amigos. Precisamos de Santos que gostem de cinema, de teatro, de música, de dança, de esporte.Precisamos de Santos sociáveis, abertos, normais, amigos, alegres, companheiros. Precisamos de Santos que estejam no mundo; e saibam saborear as coisas puras e boas do mundo, mas que não sejam mundanos”.(João Paulo II)
Autor: . | Publicado: 2012-01-13T19:52:00-08:00

As vezes me pego pensando o quanto sou complicada. Quando minhas irmãs me falavam que a adolescência era  um período confuso eu não imaginei que seria tanto quanto estou vivendo agora, especialmente quando se trata de amor. Você acha que conhece alguém, se apaixona, vive alguns momentos, e quando o encanto acaba você percebe que tudo não passou de mentira: as afirmações eram falsas, os planos também, os momentos forjados, e uma decepção que quase não cabe dentro da gente... E o irônico disso tudo, é que para apenas adolescentes inexperientes, essa dor me parece de gente grande. A gente se pergunta onde foi parar toda aquela inocência, aquela expectativa, que com o tempo parece que vai se esvaindo ate acabar. Aparece aquela saudade da ingenuidade que possuíamos, que atualmente não pode ser encontrada na maioria das pessoas. Mas pelo pouco que sei, é aí que se encontra o segredo. A realização não virá quando tivermos um relacionamento perfeito, sem brigas, fofo aos olhos de todos; e sim quando temos uma ligação onde independente da infinidade de problemas, a inocência é preservada... Daí surge aquela sensação de volta pra casa, de estar no lugar certo, exatamente do jeito e quando Deus quis. Isso acontecerá não quando encontrarmos uma pessoa pura e cheia de ingenuidade, e sim quando encontrarmos alguém que, como nós, está disposto a deixar toda sua experiência e luta pela autoproteção e se jogar de um precipício, sem maldade alguma, esperando apenas que lá em baixo tenha alguém para lhe segurar. E mesmo em meio a tanta luta, Deus nunca se cansa de me renovar, me fortalecer e de me dar uma nova chance, com seus perfeitos começos e recomeços.
Autor: . | Publicado: 2012-01-24T16:27:00-08:00

Eu me lembro de quando eu era uma pessoa vazia. Me contentava com o mundo, com festas, colegas, aparências. Um dia vi que precisava de algo mais, mas ao invés de aprender isso com o amor, aprendi com a dor. Talvez porque eu precise sofrer para deixar meu orgulho de lado e aceitar que Deus é o único que me ama mais do que todo o mundo. Enfrentei muitas batalhas ao lado Dele, e o inimigo sempre foi o mesmo: eu mesma. Nem me lembro os inúmeros motivos que me fizeram querer desistir, as inúmeras vezes que revoltei, mas sempre retornei ao meu Pai e fui recebida com festa. Junto com ele sempre esteve meu Irmão, minha Mãe e o Espírito Dele bem no meu coração. Há momentos em que eu quero desistir, há muitos que o mundo me sufoca e tenta me obrigar a não O seguir e nem acreditar Nele, mas Ele está providenciando a minha próxima vitória, pois ser Cristão é isso. É ser enviado como cordeiro no meio de lobos. Mas tenho a certeza de que um dia os lobos desaparecerão, pois todos terão se tornado cordeiros. Eu creio.
Autor: . | Publicado: 2011-07-26T14:25:00-07:00

And there has always been laughing, crying, birth, and dying, boys and girls with hearts that take and give and break, and heal and grow and recreate and raise and nurture, but then hurt from time to times like these. And times like those, and what will be will be, and so it goes. And there will always be stop and go and fast and slow, action, reaction, sticks and stones and broken bones, those for peace and those for war, and God bless these ones, not those ones. But somehow I know, that it wouldn't be the same.

Jack Johnson.