ઇ‍ઉ Ainda dá tempo ઇ‍ઉ
Autor: ઇ‍ઉDaniઇ‍ઉ | Publicado: 2011-01-25T20:40:00-08:00

&nbsp;O momento é para PLANEJARAno novo é sempre aquela empolgação, muitas desculpas para aquilo que não foi feito, muitas promessas novas,&nbsp;muitos motivos para tentar novamente e o momento ideal para repensar os planos possíveis, seja nas áreas profissional, financeira ou emocional. Olhar para trás e analisar tudo que aprendemos, tudo que devemos ou não levar para os próximos anos. O começo do ano é a data ideal para planejar e também para se comprometer em cumprir.
Por isso, resolvi trasmitir a vocês&nbsp;10 dicas super bacanas para planejar o ano de forma positiva e facilitar a realização dos seus sonhos, da especialista em comportamente humano Roselake Leiros.
1 - Autorresponsabilidade Antes de tudo, é necessário parar de responsabilizar o mundo (seu chefe, a empresa, a falta de dinheiro) pela não realização do objetivo assumido, frustação ou insucesso. Quando a responsabilidade é assumida, você toma o seu poder de transformar e planejar uma melhor estratégia, com mais confiança.
2 - Formule seu objetivo no positivoNão diga "não quero mais sofrer por amor", por exemplo, e sim "quero ser feliz" ou "quero encontrar um grande amor". Diga o que quer e não o que não quer. De modo geral, as pessoas sá sabem ou só falam daquilo que não querem. Pensamentos, falas e ações criam realidade. Portanto, se você estiver pensando e falando sobre o que não quer é isso que você estará criando.
3 - O objetivo precisa ser sustentado por vocêTrace objetivos que vão depender de você para a realização. "Quero que meu namorado me ame", por exemplo, não seria sustentado por você e sim por ele. Só formule objetivos sobre os quais é possível agir: o objetivo não é "quero que meu chefe me dê aumento", mas sim, "farei o que for necessário para obter uma promoção".
4 - Pense positivo sempreÀs vezes, os medos nos invadem, Eles são frutos de experiências dolorosas do passado que estamos revivendo a cada dia, como se fossem se repetir. Deixe-os no seu tempo, mas reconheça-os, admita-os, avalie-os e faça aprendizados positivos dessas experiências para viver o agora plenamente. Sempre foque em coisas boas, jamais na tragédia, na dor, no desânimo, na preguiça. Quem foca em coisas ruins, atrai o mesmo para a própria vida. Pensamentos, sentimentos, falas e ações precisam estar alinhados para que as coisas fluam, e você realize. Felicidade constrói felicidade, portanto, esteja feliz desde já, como se já estivesse realizado o que você quer.
5 - SonheAs pessoas estão perdendo a capacidade de sonhar. Nunca deixe de sonhar. Tudo começa com um bom sonho, por isso sonhe ilimitadamente. Depois, traga os sonhos para a realidade e verifique o que você pode fazer para alcançá-los. Planeje e vá para a ação, realize e comemore. Depois sonhe mais, planeje, crie ação, realize e comemore, e de novo e de novo.
6 - Contemple todas as áreas da sua vidaQuando focamos excessivamente uma área tiramos energia de outra, causando desarmonia ao todo, portanto tenha equilíbrio. Estabeleça objetivos para a área familiar, afetiva, profissional, financeira, social e o que mais achar conveniente. Assim, seu crescimento será integral, o que trará fluidez para a sua vida.
7 - Avalie o contexto geralPergunte-se: É isso que eu quero? A realização do meu objetivo afetará negativamente alguém, algo ou algum contexto da minha vida?Avalie antecipadamente o impacto do que você quer e só depois decida o que fazer. Caso haja conflito interno - que você identificará através de um desconforto ao fazer-se estas perguntas -, avalie e busque uma negociação consigo mesmo. Se ainda assim o desconforto persistir, reformule seu objetivo para evitar a autossabotagem.
8 - Faça uma listaEscreva e faça um painel representativo com frases e figuras com todos os seus sonhos e objetivos. Você pode também criar quadros mentais das suas realizações e se conectar a eles a qualquer momento. Assim, a mente capta os estímulos da melhor forma. Fale bastante sobre os sonhos, pois os mesmos precisam ser alimentados para se concretizarem. Essa atitude abre caminhos neurais que auxiliam na conquista dos objetivos, tornando-os mais palpáveis.
9 - Use todos os sentidos para realizarImagine-se na situação já realizada, vendo, ouvindo e sentindo tudo o que acontecerá no momento da realização. Viva isso como se já tivesse chegado lá. Para conquistar os seus objetivos, seus sentidos precisam experimentar a situação desejada para ter a referência de aonde você quer chegar.
10 - Comemore a realizaçãoA alegria e a gratidão são emoções que validam profundamente o esforço da trajetória e nos motivam para novas e maiores realizações. Celebre e lembre-se: você tem o poder sobre tudo na sua vida. Seja livre, seja você e crie sua própria realidade.
Espero que ilumine a mente de todos e que deixe vocês mais empolgados ainda para realizar todos os sonhos possíveis como me deixou. :)
Xoxo
ઇ‍ઉ Dani ઇ‍ઉ