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A maturidade me fez mais feliz.
Autor: Celia | Publicado: 2012-01-17T02:33:00-08:00

Refletindo descobrir que em dois inicio de ano eu fui posta em prova ,e minha fé em Deus e o amor que sinto por tudo que faço como criar meus filhos passear sair com amigas e fazer aquela festa que so nossa turma sabe fazer.no ano de 2010 quebrei um braço proximo as articulações fiz cirugia .2011.cancer de mama.e hoje estou aqui para começar a trabalhar aproveitar a companhia dos alunos  pais e amigos que interagem formando vinculos laços entrelaçados comstruindo por momentos que ficam marcados na vida.
E nesta  pespectica que inicio o ano de trabalho   ....buscas e com  certeza algumas conquistas .mais o que quero mesmo é ter paz ma minha  vida decidir não quero nada para mim fazer mal e espero ser mais serena  ,abraçar mas amar muito pois so o que vale na vida é o que fazemos de  bom para o proximo . as vezes passsamos tanto tempo dando importancia a  bobagem .sentindo odio revolta sentimentos que so faz mal para quem  sente.
Como é bom descobrir o colorido da vida o sabor de  alimentos saudaves e comforto na alma que muita vezes buscamos no  alcool  droga e relacionamentos que não acrescenta em nada.esta sozinha é  uma   opção e a verdadeida felicidade so emcontramos depois de ter  passado por muito sofrimento e a coragem de ter tirado liçao e  reisiguinificar os valores da alma .amo muito e sou amada .agradeço por  tudo que ja enfrentei com deus no coração e nossa senhora mãe de deus e  nossa mãe.
A esperança é algo que o sol ãs sombras das nossas vidas .é nosso vinculo com o amanhã menhor .
quando a esperança permanece viva ,mantemos nossadeterminação de proceguir. um chande abraço amigos .
Tudo Novo De Novo.
Autor: Celia | Publicado: 2012-03-04T15:46:00-08:00

Depois de passar um ano inteiro fazendo um tratamento contra o cancer.  Recomeçar significa coragem esperança renovada quando seu emocional  ainda te assusta. 20 de Dezembro tive alta dos médicos para uma nova  vida, pensei em deixar tudo de lado e continuar na zona de conforto,  mais com ajuda de Deus e a força e a fé que recebi do de Jesus, decidir  voltar para as minhas atividades normais fui muito feliz pois todos os  meus amigos ,diretores , pais e alunos mim receberam com muita alegria,  carinho e cuidados. A todos agradeço de coração,no primeiro momento mim  sentia um peixinho fora d'água  mais como quem ama o que faz e valoriza o  dia como se fosse o ultimo, logo consegui criar e recriar novos  conhecimentos com a troca que tenho com meus alunos em sala de aula.  Deus como é importante o trabalho... com é linda "e vida e a vida e a  vida diga-la o que é meu irmão ela é a batida de um coração ela é uma  doce ilusão ela e é alegria ou é sofrimento.....viver e não ter a  vergonha de ser feliz cantar e cantar e cantar e dizer que é um eterno  aprendiz". Isso sou eu aprendendo  a interagir com todos que encontro no  meu cotidiano  e dar o melhor que tenho em mim a certeza que sou o  milagre de Deus, ser forte nas horas das lembranças tristes e continuar  amando os mais simples os doentes do corpo e da alma que encontro na  liga contra o cancer. Mais quero dizer também que sou muito querida por  minhas amigas Francisca e Judite fizeram um progama de final de semana  maravilhoso onde pude passear repousar e ter a companhia de pessoas que  tenho um eterno carinho.Deixo registrado a volta nas escolas que  trabanho e gosto muito E.M.C.P.B e C.D.S. hoje posso dizer estou  engatinhando a procura de viver com qualidade de vida, perto de pessoas  amigas, queridas e eternas  entre os anônimos que hoje oro e rogo a Deus  por saúde para todos a vocês  que chamo de irmãos em Cristo um abraço.
Cada Dia Um Recomeço....
Autor: Celia | Publicado: 2011-12-27T14:01:00-08:00

Passar um ano dentro de hospital é uma tarefa muito dicifil, pois além  da sua propria doença, tem seus irmãos do lado muitas vezes com  situações bem mas doloridas que a sua. Crianças adolescentes   acompanhantes e os voluntarios que são verdadeiros apostolos de Deus, se  doando pelo próximo. Passei um mês fazendo raditerapia em Natal  acolhido na casa de meu irmão e sua pequena familia, longe da minha  rotina saia de casa cedinho e chegava ao meio dia cançada e carregando a  dor de muitos pois é dificil não se comover com tanta doença na liga  contra o cancer. Vinha visitar meus filhos no final de semana para mata  um pouco a saudade e sair um pouco da rotina mas era um dilema viajar  direto na Segunda-Feira para fazer mais seção de radio que serve como  prevenção e prolonga a vida, segundo os médicos. Ja chegava doente  cheguei a ficar no repouso com a pressao 14 por 10! Longe de familiares  chorava muito com medo de não ter forças para voltar sozinha para casa .  Pois não tinha acompanhante a não se Deus e Nossa Senhora, na qual esta  sempre do meu lado. Aprender também a pegar ônibos enfretar filas  procurando ser paciente na aflição, fazendo do desconhecido um amigo  para compartilhamos a mesma dor.A troca de experiência é sempre muito  bom em qualquer momento, ficar  parada por muito tempo é dicil pois o  medo de voltar a realidade é assustador, ja que não existe mais sonhos  nem encanto, apenas a  certeza de viver só pelo dia de hoje ,e assim  quero continuar a reconstruir a minha vida ate quando Deus permitir .  Mais te peço Senhor ressuscita o meu sonho que um dia morreu, pois sei  que os teus planos são maiores que os meus. E me perdoe sou muito grata  por ter vencido mais uma etapa .
Testemunho de Vida Feito na Missa em Ação de Graça
Autor: Celia | Publicado: 2011-11-20T02:59:00-08:00

Boa noite ao padre Tadeu, minha família ,e amigos aqui presente. Estou  diante do altar para dizer que no dia 30/12/2010 fiz uma mamografia na  qual foi diagnosticado um cancêr de mama fui encaminhada para Natal para  fazer uma cirugia no dia 23de março 2011. Naquele momento segurei na  mão de Deus e de Nossa Senhora das Graças que havia mim revelado atravéz  de sonho que seria curada. Fiquei muito  triste e questionava com Deus  como suportar tanto sofrimento, o medo de deixar meus filhos era  assustador ja que os mesmos moram comigo e na maior parte do tempo sou  mãe e pai.Mas a misericórdia de Deus é maior. Chegou outro momento  dificil fiz 6 quimioterapia  uma em cada mês ficava muito fraca ....sem  força para sair da cama mais entregava todo sofrimento nos braços de  Jesus e procurava não reclamar pois tinha certeza que Deus também estava  ali do meu lado, fortificando meu espirito com seu amor infinito.  Aproveito o momento para agradecer a minha mãeAlzira, Dona Luzanira,  Jaci e tia Gorete que veio de Brasília para cuidar de mim . a teônia,  jó, Laedna, Luan e Matheus, que foi varias vezes para Natal e com 17  anos era quem tomava  decisões por mim pois naquele momento eu não tinha  cabeça para nada. Agradeço a meu filho Victor que incançavelmente  colocava -se joelho para pedir a Deus pela minha vida rezando o terço da  misericórdia pela Rádio Rural de Caicó. Agradeço a Legião de Maria, o  terço de Nossa Sra. de Fátima. aos devotos do Divino Pai Eterno aos  colegas da E. Municipal Paulino Barcelos e ao C.D.S. Não tenho como  citar nomes denominaçoes religiosas, pois acredito que seria injusta  apenas peço  a Deus saúde, paz para todos que oraram, rezaram, fizeram  uma prece por mim .Em todos os momentos dificies pelos quais eu passei  estavam comigo minha familia, meus amigos e irmãos em Cristo, partilhei  com vocês aqui presente o meu testsmunho o Milagre acontecido em minha  vida o grande poder  de Deus para comigo. Pois o senhor com sua infinita  misericórdia estendeu sobre mim a sua mão sarou todas as minhas  feridas, curando-me em nome do senhor Jesus. Para os que crem me olhem e  reflitam, para os que acreditam se firme na fé, para os que duvidam  tenha certeza......humildimente que meu testemulho sirva de alento a  muitos que sofrem e que todos vejam em mim o milagre de Deus um abraço.  Celia ,Victor e Matheus.
Obrigado Deus Pela  Oportunidade... de Viver
Autor: Celia | Publicado: 2012-04-22T03:40:00-07:00

            

 Amigos como é bom reconhecer que tudo na nossa vida tem um proposito,
 depois de tanto sofrimento vem a felicidade de acordar e poder
agradecer por mais um dia junto dos filhos, amigos, chegar no trabalho e
 desenvolver uma aula cheia de novidades,troca de carinho e claro
desafios que enfrentamos em casa na sala de aula etc. Quero deixar claro
 que existe uma Celia
 antes do câncer e outra depois. Deus sempre sabe o que faz tenho
procurado  entender o propósito de Deus em minha vida sei que foi
através da doença que meu filho Matheus se converteu ,para juntos
podermos viver bem e melhor. só depois da tempestade é que colhemos bons
 frutos sei que sofri muito e hoje ainda sinto que não é fácil viver um
dia de cada vez pois nosso destino só a Deus pertence. E  tudo é da
vontade dele não adianta fugir da nossa missão. Mais o bonito da vida é
ter amigos que escolhemos para deixar nosso vida colorida, é trabalhar
com amor si amar e amar o próximo como a si mesmo como Jesus nos
ensina,é poder que ser uma referencia de esperança para muitos irmão que
 estão precisando de apoio  e esperança que com Deus tudo pode ser
transformado! Amigos agradecer é um dom tudo que temos e da vontade de
Deus, minha mensagem hoje é de esperança em dias melhores faça sua parte
 deixe Deus guiar seu caminho sua vida e tudo ele fará.
 Eu sei,se aqui cheguei, se conquistei o que eu queria. Cheguei porque
teimei, porque apostei numa travessia. Não fiz tudo o que eu quis mas
sou feliz. Não fui perfeito, errei, mas procurei fazer
direito,Amei,sofri,chorei, me atrapalhei, perdi o prumo. Voltei
recomecei,replanejei,achei meu rumo!
Diferença, quarto de bebê
Autor: Minha vida " Lara Vitoria" | Publicado: 2012-10-01T15:11:00-07:00

Para ter o cantinho como você sempre quis, gastar muito não é sinônimo de conforto. De nada adianta gastar fortunas decoração com um berço caro, móveis com preço astrônomico.

O berço deve ter grades móveis ou com diferentes níveis de altura, para facilitar o manejamento do bebê, o protetor também é importante para protegê-lo é bom que se tenha dois para revesar quando forem lavados.

Planeje bem o tamanho dos móveis para que o quarto tenha uma boa circulação. Seguindo as dicas que dou nessa postagem e sua intuição ou procurando ajuda de um profissional, você terá um ótimo resultado e seu bebê agradecerá tanto carinho e dedicação na sua chegada.

Um dos principais aliados na decoração é o piso. Ele deve ficar em harmonia com o berço e os móveis, na maioria das vezes são os objetos que ocupam mais espaço no quarto, e serão eles que caracterizarão o ambiente.

Uma cadeira de amamentação confortável é um bom investimento para as mamães que irão passar boas horas ali, também é aconselhável que seja feita com tecido confortável e fácil de lavar.
Para uma princesa !
Autor: Minha vida " Lara Vitoria" | Publicado: 2011-04-23T13:56:00-07:00

Quarto Infantil Magia Princesas
Quarto Infantil Magia Princesas.100% MDF.Produto original. Testado e Aprovado Disney.Imagens em impressão digital ou serigrafia.   
Roupeiro: Portas deslizantes, Corrediças e Dobradiças metálicas, Trilho de alumínio, Cabideiros metálicos, Puxadores temáticos, Amplo espaço interno.
Criado-Mudo: Corrediças metálicas, Puxadores temáticos, Pés plásticos.
Cama Solteiro: Resistência e durabilidade, Estrados reforçados, Pedras para decoração, Kit Dorsel.
Penteadeira: Pedras para decoração, Porta objetos, Pés com design especial.
Dicas para Decorar
Autor: Minha vida " Lara Vitoria" | Publicado: 2011-02-15T06:38:00-08:00

Qual mãe não gostaria de preparar um lindo quarto para o nenê que chega ao mundo? Mas cuidado para não exagerar na extravagância. O bebê precisa sim de um ambiente aconchegante, e não um lugar cheio de cores.

“Não enfeite demais o quarto, o excesso traz confusão visual e acúmulo de pó”, analisa a arquiteta Carla Arigón Felippi.

Alguns pontos devem ser observados na hora de decorar um quarto. Primordialmente, o bebê necessita de um ambiente tranqüilo, especialmente nos primeiros meses, para lhe assegurar proteção de ruídos e de aberturas repentinas de portas e janelas.

Em segundo lugar, a área reservada ao recém-nascido deve ser de fácil acesso, para atender o bebê com rapidez quando necessitar. Uma boa opção para começar a decoração do quarto é planejando a distribuição dos móveis. Todos os móveis devem ser práticos e revestidos com materiais laváveis e resistentes, independente do estilo escolhido.
Uma dica importante da arquiteta: “Faça uma linha reta entre a janela e a porta do quarto para descobrir o caminho da corrente de vento. Posicione a cama ou o berço fora deste espaço. A partir daí, distribua o guarda-roupa e bancadas”.

Confira algumas dicas que podem ser de bastante utilidade:

a-) Poltronas podem ser de abrir transformando-se numa cama auxiliar, muito útil no caso de quartos para bebês. É importante acostumá-los em seu próprio quarto. Se você for dormir lá nos primeiros meses ficará mais fácil sair do quarto da criança, que estará ambientada. Claro que isso não é uma regra.

b-) Encostar a cama numa das paredes laterais, libera o meio do quarto e possibilita a montagem de casinhas, cabanas e trens que podem ficar montados de um dia para o outro!

c-)Paredes livres ou portas que recebem cestas de basquete e adesivos de amarelinha no piso estimulam o gosto por brincadeiras que exercitam.

d-) Beliches com escadas divertidas, descidas com tubos e almofadas coloridas pelo chão são toques bem humorados, que ainda economizam espaço.

e-) Procure evitar a instalação de videogames e tvs, quanto menor a exposição visual, menos a criança lembra deles! Dificulte o acesso!

f-) Equipamentos de som são interessantes neste cômodo, pois a música pode servir para marcar a hora do banho, do sono, do passeio, isso é muito importante para as mães se comunicarem com os bebês, que assim ficam sabendo a próxima atividade que será executada.

g-) Cores mais suaves que não agitam tanto as crianças, e são muito úteis na hora das brincadeiras tranqüilas, que diminuem o ritmo antes de dormir. Dimers regulam a intensidade de luz, já que luminosidade é outro item importante.

h-) Espelhos estimulam o desenvolvimento, pois a criança observa sua
movimentação, a fala e gestos; use-os colados na parede para eliminar riscos de quebra.

”Tapetes de borracha antialérgicos, cortinas removíveis e laváveis, móveis sem quinas e piso revestido de vinil ou laminado plástico para evitar poeira completam o conjunto e oferecem segurança”,
Móveis diferentes, dicas legais !
Autor: Minha vida " Lara Vitoria" | Publicado: 2012-07-11T15:06:00-07:00

De acordo com pesquisa realizada com 1.200 donas de casa, foi constatado que quanto maior o nível de bagunça inicial maior é o espaço extra obtido após a organização. Em média, é possível conseguir até 30% de espaço extras em armários e interiores com alguma criatividade, planejamento e organização.

 A fabricante de móveis Dust transformou comercializa as criações do designer Vincent Thomas Leman. 

O designer mexicano Oscar Nunez Sentido da, forma e FUNÇÃO AO COM SEUS Vazio in Móveis forma de Pássaros e gatos.

O studio smansk  cria móveis super diferentes imitando peças de lego, um design  moderno e super criativo.a estante pode ser montada como você preferir.

Foi o mundo que entortou
Planejando a festa de 1 ano
Autor: Minha vida " Lara Vitoria" | Publicado: 2012-08-07T08:58:00-07:00

Motivo para comemorar e pés no chão 

Você tem toda razão de querer comemorar o primeiro aniversário do seu filho. Há tanta coisa bonita no mercado que dá vontade de fazer a mesa de bolo mais linda do mundo e convidar todos os amigos e familiares. E é óbvio que seu filho merece. Se você quiser e puder investir na festa, vá em frente. Se não puder, ou não achar necessário, porém, não há nenhum motivo para se sentir culpada. 

É preciso levar em conta a criança 

Com 1 ano de idade, a maioria das crianças não é muito chegada a pessoas estranhas, nem gosta de lugares novos. Muita balbúrdia pode assustar bebês mais tímidos, e, por mais que seu filho já tenha amiguinhos, ele ainda não é capaz de brincar com eles, apenas ao lado deles. 

O horário da festa 

Seu filho já deve ter uma rotina mais ou menos fixa de sonecas durante o dia. O mais seguro é programar a festinha para o meio da tarde, quando ele tiver tirado a soneca de depois do almoço e estiver descansado. Um horário como 16h também vai agradar os pais de outras crianças pequenas. 

Recreação 

Festas de aniversário de 1 ano normalmente nem precisam de recreação, pois na maioria das vezes há muito mais convidados adultos que crianças -- a não ser em famílias com muitos primos ou quando o bebê tem irmãos um pouco mais velhos. 

O que servir 

Lembre-se de que os convidados são bebês, e que muitos pais preferem que crianças pequenas ainda não comam chocolate, por exemplo. Por isso, é boa idéia ter alternativas ao brigadeiro entre os docinhos, e pode valer a pena fazer um bolo branco, com doce de leite, por exemplo. E cuidado com a vela na hora do parabéns -- é mais provável que seu filho queira pôr a mão nela, em vez de tentar soprar. 

Escolhendo o tema 

Na festa de 1 ano, o tema não faz muita diferença, já que a criança ainda não demonstrou nenhum grande interesse. Aproveite sua chance de escolher à vontade! Balões, pratinhos e copinhos coloridos já criam um bom visual para as fotos.

  

Idade

Temas Mais Procurados

Menino

Menina

1 ano

Circo ou outro tema da preferência dos pais

2 anos

Barney, Backyardigans,Caillou,Cocoricó,Baby Disney,Ursinho Puf

Barney, Backyardigans,Pequena Sereia,Cocoricó,Little Pony,Baby Disney,Ursinho Puf

3 anos

Carros,
Fazendinha,Bob O Construtor,Bob Esponja,Sítio do Pica Pau Amarelo,Floresta Encantada

Hello Kitty,
Fazendinha,Cinderela,Branca de Neve,
Floresta Encantada

4 ou 5 anos

Procurando Nemo,Peter Pan,Os Incríveis,Toy Story,Scooby Doo,Aladin

Princesas,Meninas, Superpoderosas,Procurando Nemo,Hello Kitty,Aladin

6 ou 7 anos

Super Heróis,
Homem Aranha,Batman,Time de Futebol,Harry Potter,Hot Wheels,Power Rangers

Barbie,Harry Potter,Moranguinho,Hello Kitty,

8 ou 9 anos

High School Musical,Time de Futebol,Star Wars

High School Musical,Rebeldes
Quarto de Bebê Urso Théo
Autor: Minha vida " Lara Vitoria" | Publicado: 2011-02-15T06:54:00-08:00

O verde é sempre uma opção bacana para meninas e meninos. O quarto do ursinho Théo é um bom exemplo de decoração que pode ser reutilizada para o segundo filho, seja qual for o sexo da criança. Nesse ambiente, o verde hortelã foi usado com tons de bege para deixar o ambiente mais clássico. A decoração é bem clean, sem muitas informações, porém muito bem composta. A brincadeira fica por conta das estampas, que usam fundos xadrez, listrado e toile, além da presença do urso Théo, que toda criança gosta. O berço tem linhas mais retas e modernas, com a tela em palha sintética e estrutura em madeira maciça.
Fanzine coletivo 308 ANACOLUTO ELETRICO
Autor: Rodrigo Kenichi | Publicado: 2009-08-15T08:37:00-07:00

 ANACOLUTO ELETRICO é o nosso fanzine de numero dois do projeto "COLEZINE 308", um trabalho que privilegia a poesia visual e a experimentação gráfica. Quem quiser adquirir um numero, é só entrar em contato através do email coletivo308@yahoo.com.br ou deixando um comentário aqui no blog. Grande abraço a todos.
Abençoa meu bom Deus meus loucos amigos bebedores de bons vinhos...Amém.
Autor: Karlinha | Publicado: 2011-03-18T18:39:00-03:00

Mon Dieu...
Donnez moi la santé pour longtemps
De l'amour de temps en temps
Du boulot, pas trop souvent 
Mais du bordeaux tout les temps.
Verdade!
Autor: Karlinha | Publicado: 2011-03-27T18:33:00-03:00

"Não  digo que eu sou mau, mas digo que tome cuidado.
Sou de uma raça  indomável, que se movimenta rápido, o tipo de criatura que deixa um  rastro de ânsia quando passa.
Já não digo mais mentiras porque perdi a  imaginação mas não há nada que seja confiável nas minhas verdades." 

Efraim Medina Reyes, in Era uma vez o amor mas tive que matá...-lo
Desencontrada.
Autor: Karlinha | Publicado: 2011-04-12T08:50:00-03:00

Distante é a palavra.
Confesso que vez ou outra acho o caminho daqui, só que bem no meio da caminhada me distraio, o vento forte me leva; não que eu seja tão leve, não que eu esteja tão superficial...só me deixo ir, meio sem rumo, junto dele, com ele... tem sido assim.
Não estou preocupada mais com algumas coisas, também deixei de pensar em outras, sei que o agora é o meu grande presente, mais a impotência de não poder mudar o que passou ainda me persegue...o passado me assombra, não me deixa dormir, me dá frio... tenho sentido tanto frio de madrugada, não tem cobertor que me aqueça desse frio do passado.
Vou anotar o endereço daqui, não vou mais me deixar assim ao acaso... escrever talvez seja o cobertor que está faltando nas noites mal dormidas dos dias presentes.
É só isso que me traz um pouco de alívio nessa vida maluca...saber-me curada sempre.
Autor: Karlinha | Publicado: 2011-03-09T19:07:00-03:00

Há tanta coisa que amei sem entender.
Acho que amo para não explicar.(...)Eu me sinto difícil, um texto difícil; eu me sinto burro quando me leio.
Cada vez mais burro.
É a voracidade da minha letra.
Eu sou embaralhado de desejos; os desejos são dúvidas que o corpo responde e não explica.
Eu sou mais o desaforo do que o elogio."

Fabrício Carpinejar, in O Amor Esquece de Começar
Meus pensamentos ainda são tão teus minha filhinha, minha Flor.
Autor: Karlinha | Publicado: 2011-03-22T18:34:00-03:00

 Não sei se existe um destino, se alguém o fia, enrola, corta.
Nos dedos de  uma fiandeira, provavelmente a linha da vida de Matilde seria de fibra  melhor que a minha, e mais extensa. Mas muitas vezes uma vida para no  meio do caminho, não por ser a linha curta, e sim tortuosa. Depois que  me deixou, nem posso imaginar quantas aflições Matilde  teve em sua existência.
Sei que a minha se alongou além do suportável,  como linha que se esgarça.
Sem Matilde, eu andava por aí chorando alto  (...). Era como se a cada passo eu me rasgasse um pouco, porque minha  pele tinha ficado presa naquela mulher." 

Chico Buarque, in Leite Derramado
Não estou triste.
Autor: Karlinha | Publicado: 2011-03-30T10:04:00-03:00

Por mas que eu me passe litros de hidratantes, me besunte com óleos de amêndoas doces, salgadas, com pimenta rosa, alecrim e outros afins... continuo com a pele seca.
Meu marido me disse na madrugada de ontem o seguinte... "Sabe aMor, não tem haver com qualidade dos hidratantes, é seu coração ainda tão machucado pela perda da nossa menina que secou a pele, enfeiou o cabelo... tirou a cor dos teus dias, a natura não tem nada haver com isso."
Que doído saber que é este o motivo... a dor de perder um filho.
Tudo em mim tá ruim, meu corpo só externa a secura que está meu coração sem ela. Todo dia acordo com a sensação de que esqueci algo, que falta algo que eu não sei bem o que é... mais eu sei o que é, doloridamente eu sei o que é.
Eu não estou triste, sou e sempre serei uma lutadora por excelência, nasci assim, brilhante, colorida... mais jamais serei como antes, jamais esquecerei tudo o que aconteceu.
Hoje está tão nublado aqui em Belém, dia com cara de cama, de aconchego... quem sabe se eu me permitir seguir mas livre dessa dor, minha pele melhore... quem sabe.
Ela começou a travessia do abismo... Avançar é desatino, recuar é a queda.
Autor: Karlinha | Publicado: 2011-03-23T18:44:00-03:00

"Ela  começou a travessia do abismo e se acha naquela posição onde avançar é  desatino, recuar é a queda. Eu sou o abismo. (...) Todo o meu nefasto  fascínio sobre ela consiste em que eu sou o que ela não sabe que é.  Imagem inflamada e dolorida que ela pretendeu ter extirpado. 
Ela me  abomina, porque eu lhe aponto o que ela riscou do itinerário.  Riscou sem ter apagado, pois a marca do fogo, ao se extinguir, não  devolve a cicatriz. As cicatrizes desenham o mapa que ela não seguiu,  virando as costas para o seu incêndio. 
Preferiu outras crateras, desenhou  outras ruínas. A recusa dos próprios perigos é um desvio que retarda a  culpa, sem anular o sorvedouro. 
Ninguém escapa do mais profundo. 
(...)  Eu sou o fundo. 
Sou o perigo sem aventura."
Cientistas descobrem o mínimo possível de atividade física para você entrar em forma
Autor: Claudio Menchini | Publicado: 2012-02-28T06:23:00-08:00

Se alguém disser que, quando se trata de exercício, você precisa fazer pouco mas sempre, diga que não: dá pra fazer pouco, se o exercício for bem intenso

Nós todos sabemos que precisamos nos exercitar para ficarmos saudáveis e em boa forma, mas às vezes é difícil arranjar tempo para isso. Não se preocupe: cientistas descobriram o mínimo possível de exercício que você precisa fazer para entrar em forma.   O New York Times informa que um grupo de pesquisadores está estudando saúde e bem-estar de forma completamente diferente, investigando o mínimo de exercício que realmente precisamos. E pelo visto, se você estiver disposto a se esforçar bastante durante o exercício, você provavelmente não precisa de tanto quanto imagina.   A maioria dos esportistas de nível mundial se exercitam em intervalos: atividade física vigorosa, porém rápida, intercalada com períodos de repouso. Inspirados por isto, pesquisadores da McMaster University, no Canadá, desenvolveram uma versão de treinamento de alta intensidade com intervalos.   Ele envolve um minuto de exercício intenso – pedalar em bicicleta ergométrica ou correr – a cerca de 90% da batimento cardíaco máximo, seguido por um minuto de descanso. Assim, você repetiria o processo por dez vezes, ou seja, seriam 20 minutos de exercício (10 de atividade, 10 de descanso) a ser feito apenas duas vezes por semana.   Mas será que duas sessões por semana deixam você em forma? Bem, apesar da natureza pouco frequente do exercício, os pesquisadores mostraram que, depois de semanas de prática, tanto voluntários fora de forma como pacientes com problemas cardíacos que participaram do estudo mostraram melhoras significativas na saúde e forma física. Os pesquisadores dizem que:  Um conjunto crescente de evidências demonstra que treinamentos de alta intensidade com intervalos pode servir como uma alternativa efetiva ao treinamento tradicional baseado em resistência, incluindo adaptações fisiológicas semelhantes ou mesmo superiores em indivíduos saudáveis e populações com doenças, pelo menos quando comparados em uma base de mesmo esforço.

Fonte: http://www.educacaofisica.com.br
5 Dicas para INICIANTE na corrida
Autor: Claudio Menchini | Publicado: 2012-01-19T07:39:00-08:00

Comece devagar:
Um programa que mescle ritmos é o melhor jeito de iniciar. Acrescente intervalos de 5 minutos de corrida na sua caminhada regular e termine a sessão sempre com um trecho de caminhada para desaquecer.

Mantenha a linha:
Correr com costas eretas, mas com uma leve inclinação do tronco à frente, garante boa aceleração e reduz a tensão no corpo, tão comum a quem está iniciando. Para melhorar a postura durante a corrida, de pé equilibre na parte da frente dos pés, usando o abdome para se segurar na posição por 60 segundos.

Calce meias:
Meias de compressão estimulam a circulação sanguínea e o fluxo de oxigeno para os músculos, aumentando a eficiência deles na performance.

Junte-se à turma:
Malhar em grupo pode dobrar o nível de endorfinas produzidas pelo seu organismo. Pesquisas mostram que se juntar à galera fará de você uma pessoa mais pontual e esforçado.

Calce um bom tênis:
Calçado adequado é fundamental na corrida, evitará lesões pelo impacto e o melhor conforto fará com que o treino renda mais. 

(Nunca se esquecendo do alongamento antes e depois do exercício e na dúvida procure um profissional capacitado)

Prof. Cláudio Menchini
Emagrecimento
Autor: Claudio Menchini | Publicado: 2011-04-05T18:48:00-07:00

Obesidade, nediez ou pimelose (tecnicamente, do grego pimelē = gordura e ose processo mórbido) é uma doença crônica multifatorial, na qual a reserva natural de gordura aumenta até o ponto em que passa a estar associada a certos problemas de saúde ou ao aumento da taxa de mortalidade. É resultado do balanço energético positivo, ou seja, a ingestão alimentar é superior ao gasto energético.
Apesar de se tratar de uma condição clínica individual, é vista, cada vez mais, como um sério e crescente problema de saúde pública: o excesso de peso predispõe o organismo a uma série de doenças, em particular doença cardiovascular, diabetes mellitus tipo 2, apnéia do sono e osteoartrite.
                                                                                                                       (Fonte: wikipedia)

Muita gente tem uma idéia errada sobre como escapar desse vilão que nos domina tão facilmente e é tão dificil nos livrar dele.

Fazer uma dieta é a parte principal deste problema, mas isso não significa "deixar de comer" a dieta justamente fará com que a injestão de energia (gordura) sej menor que o gasto calorico diario, ou seja, o ideal de a cada 3 a 4 horas se alimentar em pouca quantidade de alimentos saudaveis (a melhor maneira é contatar um nutricionista) em conjunto com atividade fisica diária, como uma atividade aerobica, de moderada para intensa com no minimo 30 minutos dários.
      
O abdominal é um ótimo exercício para FORTALECER e tonificar o abdomen, mas somente o abdominal não é o suficiente para gerar o emagrecimento. Uma bela série de abdominal após aproximadamente 30 minutos de uma atividade aeróbica contínua moderada, irá manter o metabolismo aerobio "ativo" durante o abdominal.
Portanto, se seu interesse é o emagrecimento saudavel, o melhor a fazer, é procurar uma nutricionita e praticar atividade física regularmente, seja numa academia ou com um trenamento personalizado.
Alimentação e exercícios sozinhos não explicam onda de obesidade
Autor: Claudio Menchini | Publicado: 2012-02-02T05:44:00-08:00

A alimentação e a falta de exercícios não são suficientes para explicar a atual onda de obesidade no mundo.

O que vem primeiro?O estresse pode fazer você engordar. E ser obeso pode ser um fator criador de estresse. Brynjar Foss e Sindre Dyrstad, da Universidade de Stavanger, na Noruega, apresentaram uma nova teoria para tentar elucidar esse "circuito fechado".Segundo os dois, a alimentação e a falta de exercícios não são suficientes para explicar a atual onda de obesidade no mundo. Comida e sedentarismoIngerir uma maior quantidade de comida rica em gordura, sal e açúcar, combinado com pouca atividade física, têm sido apontadas pela Organização Mundial da Saúde como as causas principais da obesidade. É por isso que os médicos prescrevem dietas para emagrecer e exercícios físicos. A mídia faz o restante, afirmam os pesquisadores, divulgando as academias, as dietas e estilos de vida mais saudáveis - tudo em termos de alimentação e exercícios. Eles questionam essa abordagem desde o início, perguntando-se se a obesidade é mesmo uma consequência, ou se seria causa de algo - ou, eventualmente, as duas coisas. Engordar por estresseOs pesquisadores revisaram uma série de estudos, que mostram que o ganho de peso e os níveis de cortisol - o chamado hormônio do estresse - são incrivelmente mais elevados em pessoas que engordam por causa do estresse. "Se você tem cortisol elevado, você vai ganhar peso mais facilmente," afirma Foss. Ele e Dyrstad sugerem que o estresse e a obesidade reforçam-se mutuamente por um processo de feedback positivo. Ou seja, comer mal e não fazer exercício continuam fazendo engordar, mas não como fatores principais, e sim como efeitos de um círculo vicioso dirigido pelo estresse. Círculo vicioso do estresseEngordar pode disparar uma resposta do estresse, o que, por sua vez, aumenta o ganho de peso. "Quando você engorda, seu corpo também fica sob estresse. Isto provavelmente tem um efeito de auto-reforço - assim você se torna ainda mais gordo," explica. Mas fazer dieta também pode estimular a produção de cortisol, o que, por sua vez, aciona a resposta estressante, impedindo a perda de peso. "Se nossa hipótese estiver correta, isso significa que você terá que quebrar esse padrão de estresse se você quiser mesmo interromper seu ganho de peso," conclui o pesquisador. 

Fonte: http://www.educacaofisica.com.br/noticias/alimentacao-e-exercicios-sozinhos-nao-explicam-onda-de-obesidade
Treinar com o parceiro ajuda a emagrecer mais do que sozinho, diz estudo
Autor: Claudio Menchini | Publicado: 2012-06-18T14:47:00-07:00

Começar a namorar pode até acrescentar alguns quilos na balança, no entanto, o que poucos sabem é que fazer exercícios junto com o companheiro ou companheira ajuda a emagrecer mais do que frequentar a academia só. 
 É que o aponta estudo publicado na revista Archives of Internal Medicine. Os cientistas da Universidade de Medicina da Pensilvânia descobriram que quando o parceiro frequenta as mesmas aulas da academia e também busca a perda de peso, um estimula o outro a pegar mais firme na dieta.O estudo foi realizado durante dois anos e os participantes tinham o objetivo de perder de 5 a 10% do peso. Para isso, eles tiveram acompanhamento de profissionais para definir uma dieta saudável e os exercícios físicos mais adequados.Sessenta e três pessoas fizeram o programa de exercícios sozinhas, enquanto 281 começaram os treinos com um companheiro. Além disso, o grupo que treinou com um parceiro foi dividido em dois: no primeiro, a dupla recebeu o mesmo treinamento, enquanto no outro, os companheiros receberam um treinamento mais leve.O progresso foi mensurado pelos pesquisadores em um intervalo de seis, 12, 18 e 24 meses. Segundo o artigo, os participantes que treinaram acompanhados e receberam o mesmo treinamento que seus companheiros foram os que perderam mais peso durante todo o programa.Para Shiriki Kumanyika, autor da pesquisa, a ideia era avaliar o quanto ter companhia para treinar ajuda a adaptar a rotina das pessoas à atividade física.Kumanyika ainda afirma no artigo que os benefícios de praticar atividade física com o companheiro são reais e que a perda de peso individual não estava relacionada ao quanto o parceiro havia emagrecido.

Fonte: http://www.educacaofisica.com.br/index.php/voce-ef/98-saude-bem-estar/22382-treinar-com-o-parceiro-ajuda-a-emagrecer-mais-do-que-sozinho-diz-estudo
Convocação Para O Jogo Contra O Cetec
Autor: Genoma Colorado | Publicado: 2011-10-06T14:27:00-07:00

Genoma Colorado x Cetec

Dia: Sabado 08/10/11

Local: Centro Social Urbano - Laguna

Inicio: 8:00 hs
Arbitragem: R$ 3,00

LEVAR IDENTIDADE 
CONVOCAÇÃO

CATEGORIA  MIRIM  SUB-11  ANOS 

ANDERSON  N. THOMAZARTHUR  DAMIANIBRUNO  RAMOS NÉSIO
CRISTIANO  F.  SEVERINODOUGLAS  GABRIEL  SOUZA  MACHADO  GABRIEL MARTINS  RIBEIROGABRIEL  LEAL  MONTEIRO      HENRIQUE  LAUREANO  PIRES HENRIQUE DA SILVA HIGOR  ORIANO  MARTINS  ISAIAS  FLORESLENNON  P.   OLIVEIRA RAUL  M  SILVASEDA VINÍCIUS A. S.  KRECESKIWILLIAN S.  MARTINS     CATEGORIA   INFANTIL  SUB-  13  ANOS 
ANDERSON  GERALDINAAMARILDO  OLIVEIRA  VICENTE  BRUNO  FERREIRA RAMOS BRUNO  LIMA  SILVEIRA DOUGLAS  BONIFÁCIO   GUILHERME  ORIANOGABRIEL  RIBEIRO  LUIZLUIZ  FERNANDO  MENDES MARCELO  SANTOS  SILVAMATHEUS  BERENDT MAXEL  SILVA  AGOSTINHORENATO  GONÇALVES RICARDO  PIRES  JUNIORTAYLOR  CASTRO  AGOSTINHOVITOR  ANDRADE
WELLERSON  A.  SILVA
CATEGORIA  JUVENIL  SUB-  15  ANOS              
CARLOS EDUARDO (Biguá)
DOUGLAS  MARTINS FREITAS  
EDSON  VICTOR A.  ZABOTI 
FELIPE  LOUREGA SOUZA GEORGES  DOS  REIS PAULO
GUSTAVO BARZAN  HENRIQUE  COOK
JOÃO RANULFO  LEONARDO   AZAMBUJA                     LUIZ  FILIPE  AGUIAR  MATHEUS  CAEMERER SOUZA   MATHEUS  CASTRO  SILVA MARCUS  LAUFFER    WILLIAN  LOPES  SANTOS
WILLIAN TUBARÃO                                                          ZENON  C. FAÍSCA  NETTO
Jogo Contra O Plec
Autor: Genoma Colorado | Publicado: 2011-12-01T13:18:00-08:00

                        INTER X PLEC

Dia: 03/12/11, Sabado
Local: Estadio Paes Leme, Imbituba
Saída: Da Praça Do Villa
Horario: 7:30
Passagem: R$ 10,00

LEVAR IDENTIDADE E CANELEIRA
SUB 11

MARIO NETO
ANDERSON THOMAZ
LUAN RESENDE
CRISTIAN SEVERINO
LUAN PASCKE
HENRIQUE MARTINS
GABRIEL MACHADO
ARTHUR DAMIANI
JULIO CARVALHO
HENRIQUE PIRES
DOUGLAS MENDONÇA
JHONATAN COSTAGABRIEL ARENA
GABRIEL PROGRESSO
VINICIUS VICENTE
SUB 13

GABRIEL CORREA
WELLERSON SILVA
MATHEUS FIORENTINO
IGOR MARIANO
ANDERSON GERALDINA
GUILHERME ORIANO
BRUNO FERREIRA
BRUNO LIMA
THIAGO FERNANDES
PATRICK THOMÉ
RICARDO PIRES
MAXEL AGOSTINHO
DANIEL JUNIOR
LUCAS CRISPIM
FERNANDO BARBOSA
LUCAS VICENTE
JHONATA SANTOS
LUIZ FERNANDO MENDES
MARCELO SANTOS
Aviso
Autor: Genoma Colorado | Publicado: 2011-10-23T16:37:00-07:00

                       AVISO SOBRE O BINGO

FOI ALTERADA A DATA DO SORTEIO SERÁ NO DIA 25/10 CONFORME ESTÁ NO BINGO, FAVOR ENTREGAR ATÉ TERÇA-FEIRA NO TREINO OU PARA O TCHÚ E PARA O SEU ITA.
Convocação Para O Jogo Contra O Gramense
Autor: Genoma Colorado | Publicado: 2011-11-09T15:52:00-08:00

Sabado Dia 12/11/11 Jogo Contra O Gramense Em Garopaba Saida as 7:30 Da Praça Do Magalhães. R$ 10.00 A PASSAGEM.

SUB 15

GUSTAVO TEIXEIRA B. FILHO
DOUGLAS M. FREITAS
GUSTAVO DE QUADROS
MATHEUS CAEMERER
WAGNER RODRIGUES
GABRIEL AGUIAR
FELIPE LOUREGA
IGOR NASCIMENTO
LUIZ FILIPE AGUIAR
EDSON VICTOR ZABOTTI
MARCUS LAUFFER
ARTHUR MAIATOGEORGE REIS

SUB 13

GABRIEL CORREA
WELLERSON SILVA
MATHEUS FIORENTINO
IGOR MARIANO
ANDERSON GERALDINA
GUILHERME ORIANO
BRUNO FERREIRA
BRUNO LIMA
THIAGO FERNANDES
PATRICK THOMÉ
RICARDO PIRES
MAXEL AGOSTINHO
DANIEL JUNIOR
LUCAS CRISPIM
FERNANDO BARBOSA
LUCAS VICENTE
JHONATA SANTOS
LUIZ FERNANDO MENDES
MARCELO SANTOS

SUB 11

MARIO NETO
ANDERSON THOMAZ
LENNON OLIVEIRA
RAUL SILVA
ISAIAS AMORIN
LUAN RESENDE
CRISTIAN SEVERINO
LUAN PASCKE
HENRIQUE MARTINS
GABRIEL MACHADO
ARTHUR DAMIANI
JULIO CARVALHO
HENRIQUE PIRES
DOUGLAS MENDONÇA
JHONATAN COSTA
VINICIUS VICENTE
Escritos No Campeonato De Imbituba
Autor: Genoma Colorado | Publicado: 2011-10-27T16:38:00-07:00

SUB 15

RICHARD CORREA
MATHEUS SILVA AGOSTINHO
GUSTAVO TEIXEIRA B. FILHO
HENRIQUE COOK
DOUGLAS M. FREITAS
GEORGE REIS PAULO
GUSTAVO DE QUADROS
MATHEUS CAEMERER
WAGNER RODRIGUES
GABRIEL AGUIAR
FELIPE LOUREGA
IGOR NASCIMENTO
LUIZ FILIPE AGUIAR
EDSON VICTOR ZABOTTI

SUB 13

GABRIEL CORREA
WELLERSON SILVA
MATHEUS FIORENTINO
IGOR MARIANO
ANDERSON GERALDINA
GUILHERME ORIANO
BRUNO FERREIRA
BRUNO LIMA
THIAGO FERNANDES
PATRICK THOMÉ
RICARDO PIRES
MAXEL AGOSTINHO
DANIEL JUNIOR
LUCAS CRISPIM
FERNANDO BARBOSA
LUCAS VICENTE
JHONATA SANTOS
LUIZ FERNANDO MENDES
MARCELO SANTOS

SUB 11

MARIO NETO
ANDERSON THOMAZ
LENNON OLIVEIRA
RAUL SILVA
ISAIAS AMORIN
LUAN RESENDE
CRISTIAN SEVERINO
LUAN PASCKE
HENRIQUE MARTINS
GABRIEL MACHADO
ARTHUR DAMIANI
JULIO CARVALHO
HENRIQUE PIRES
DOUGLAS MENDONÇA
JHONATAN COSTA
VINICIUS VICENTE
Não Hávera Jogo
Autor: Genoma Colorado | Publicado: 2011-11-14T12:53:00-08:00

AVISO

NÃO HÁVERA JOGO CONTRA O PLEC NO CAMPO DO AVAI O JOGO FOI CANCELADO MOTIVO TODAS AS CATEGORIAS GANHARAM DE W-O

AGORA A SUB 15 AINDA TEM CHANCE DE CLASSIFICAÇÃO ENQUANTO AS DUAS OUTRAS JÁ ESTÃO CLASSIFICADAS
Jogo Contra Paulo Lopes
Autor: Genoma Colorado | Publicado: 2011-11-23T15:14:00-08:00

                                              GENOMA X PAULO LOPES

LOCAL : ESTADIO DO PENHAROL, PENHA SC

SAIDA: 7:30

PASSAGEM: R$ 12,00

LOCAL DA SAIDA: PRAÇINHA DO MAGALHÃES

CATEGORIAS: 11, 13, 15
Convocação Para O Jogo Contra Vila Nova
Autor: Genoma Colorado | Publicado: 2011-10-24T14:56:00-07:00

CATEGORIA  JUVENIL  SUB-  15  ANOS              
CARLOS EDUARDO (Biguá)
DOUGLAS  MARTINS FREITAS  EDSON  VICTOR A.  ZABOTI FELIPE  LOUREGA SOUZA 
GEORGES  DOS  REIS PAULO 
HENRIQUE  COOK
JOÃO RANULFO  LEONARDO   AZAMBUJA                     LUIZ  FILIPE  AGUIAR  MATHEUS  CAEMERER SOUZA   MATHEUS  CASTRO  SILVA MARCUS  LAUFFER    WILLIAN  LOPES  SANTOS                                                      ZENON  C. FAÍSCA  NETTO
GABRIEL AGUIAR DUARTE
XIQUINHO

LEVAR XEROX DA IDENTIDADE ATÉ QUINTA FEIRA NO TREINO. E SUB 13 TBM
SAIA LONGA!!!
Autor: Moda Acervo in Brasil | Publicado: 2011-06-01T22:54:00-03:00

Provando o já declarado: estou apaixonada por saias longas!
E, que me perdoem as conservadoras, mas ousar é preciso e possivel: saia longa em pleno dia de trabalho!
Nesse dia, tinhamos uma apresentação sobre produto e tendências para uma (bela!) equipe de vendas.
A paixão tomou rumos dramaticos: bota texana pinhão + colar étnico acompanham a saia longa de moletom, cós alto e sereia.
Aproveitem e ousem comigo!

* Creditos: botas Luiza Barcelos, colar garimpado numa lojinha de Milão, camisa e saia "pratas da casa" (criação e confecção desta que vos escreve!).﻿
Para iluminar
Autor: Moda Acervo in Brasil | Publicado: 2011-06-21T22:58:00-03:00

Candelabros. Responsaveis pela iluminação de ambientes e que ficou famoso a partir da Idade Média mais que iluminando: decorando!
E, como desde os primórdios da historia da vestimenta, decorar é preciso; os candelabros suntosos da Sala dos Espelhos do Chateau de Versalles desceram! Por isso, hoje, podemos lançar mão desse recurso para iluminar qualquer look.

Dos poucos exageros a que me permito (apesar de não negar meu sangue latino!) estão os maxi acessorios.
Mas não se engane: use com bom senso! Neste caso, como em muitos outros, nem sempre o look preto total  é o mais adequado para ser "iluminado" por estes poderosos acessórios.
Elas usam saias longas!
Autor: Moda Acervo in Brasil | Publicado: 2011-05-25T23:58:00-03:00

Preciso confessar: to viciada em saias longas! E, ao que tudo indica: não estou sozinha.

Amplas, retas, plissadas, franzidas, em babados.... em qualquer das formas podem ir do trabalho a noite, passando pelo happy hour, com casacos, treanch coats, coletes de pelo, pulls, paletós boyfriends, regatonas....
Isso ainda vai nos render muito pano pra manga.........ou melhor: pra saia!

Aguardem!!!!
Carré: muito mais que um lençinho!
Autor: Moda Acervo in Brasil | Publicado: 2011-05-26T21:14:00-03:00

É curioso como simples detalhes podem  (really)  transformar qualquer look 'caidinho' do dia-a-dia em uma charmosa produção.
E como não faz sentido ter desejos (e consumir sem consciencia) para não usufruir do objeto do desejo, vamos aproveitar a trégua dos termômetros (ainda que super temporário! ja que a frente fria ta prevista pra sábado!!!), e abusar dos classudos carrés.

Com o carré é assim: o bom e velho conjuntinho-combinadinho short boy (uniforme weekend das bem nascidas!) + casaqueto curto alfaiataria ganhar novos ares com ele amarrado no pescoço.

Se o estilo pessoal é ecletico (que mulher atual não é????), ou para os dias mais formais, em cima de um belo salto, sem lançar mão de estar moderna, abuse do carré com uma bela jaqueta de couro camelo, uma classica saia lapis com ankle boots color.
(ATENÇÃO: a tendência color blocking  - mistura de cores fortes e contrastantes - pode ser usada pelas mais formais sem maiores estranhezas: apenas tome cuidado de 'separar' as peças  uma de tom neutro. Para as mulheres super-poderosas do mundo corporativo: abuse do acessorio e dos shapes! cuidado com as cores!) .

Charme á toda prova: use e abuse da sua nova aquisição nas alças de bolsas (as classudas, como a Birkin-Hermés abaixo) sempre estruturadas. Para modernizar quebrando o ar classico, misture com bons tricots ajustados e (why not?) curtos, bem cobertos por treanch-coats.
Para modernizar: use como cinto enrolando a cintura (alta, claro!!!) de calças pantalonas (outra super tendencia).
FASHION RIO - confirmando tendências de verão 2012
Autor: Moda Acervo in Brasil | Publicado: 2011-06-01T22:40:00-03:00

Salve, salve!!
Mais uma temporada de desfiles se inicia, muito trabalho para quem trabalha nesses dias, muita expectativa para todos, sobretudo para os afoitos por novidades. E (thanks God!) após algumas temporadas de mesmices e repetecos de tendências da temporada passada, agora, ao que tudo indica, as novidades começaram a pipocar nas passarelas! (Sempre lembrando que falar de Fashion Rio é entrar num universo a parte: o life style carioca é bem definido e deliciosamente leve, ludico, fresco, facil de usar e de se apaixonar).
Para os profissionais da industria (like me!), esse é o momento de fazer um balanço e 'confirmar' as apostas. Quer saber se acertou? Vamos conferir!!!

Aos que nos acompanham (e sabem que falamos muito sobre!!!!), está ai! Confirmadissima a tendência dos delavês suaves, sem constrastes nos efeitos de lavanderia, e os bleacheds suaves, também sem contrastes, extraidos da macrotendencia "tropical 70s".  Aqui, apresentados pela Ellus Second Flor.

Mais uma 'sacada' que se confirma é o 'dress cod' masculino. A nova androginia, ja figurinha carimbada nas passarelas de inverno, vem com ares mais femininos seguindo a vontade da forte mulher atual de ser poderosa, mas mais feminina que outrora. Abaixo, o melhor exemplo desse novo comportamento, no desfile da O Estudio. (Gostou dessa nova mulher??? dê uma espiada no desfile da Patachou tambem!).

A grande nova cor do verão vai ser (mesmo!!! ja haviamos previsto!) o amarelo melão. Mas não só de fruta será feita nossa cartela: temos tambem o azul royal e verde aguá (esse fica otimo combinado com o bom e velho coral!).

 A seguir, cenas dos proximos capitulos....... nos vemos por aqui ao final da maratona dos desfiles para o balanço das apostas! Enquanto isso, vamos nos deleitar com o belo look da Patachou (que, simplesmente, amamos!!!!): shape modernissimo que supre bem o desejo dessa nova mulher que precisa conotar poder, credibilidade e ao mesmo tempo feminilidade. De quebra, tem TODAS as cores da estação + transparência (outra super tendencia). Simplesmente  lindo!
﻿ ﻿
Painel de idéias
Autor: Moda Acervo in Brasil | Publicado: 2011-05-25T23:04:00-03:00

Na real?! a teoria é boa, mas só a pratica coroa todo esforço!
Por aqui, vamos falar, discutir e ver (muito!) boas idéias para a vida (o montagensssss) reais.
O direito de igualdade entre homens e mulheres
Autor: Fernanda Paes Leme | Publicado: 2011-08-18T09:37:00-07:00

Decisão do STF - em caso oriundo do RS - determina que o Ipergs inscreva, para fins previdenciários, o marido da segurada.  Conforme o acórdão, "independe da indicação de fonte de custeio, a inclusão do cônjuge, pelo servidor público, como seu dependente para fins previdenciários".O julgado deu provimento ao recurso extraordinário interposto pela autora da ação.  Posteriores embargos declaratórios manejados pelo ente estatal, foram rejeitados com aplicação de multa por litigância de má fé.O caso tramita na Justiça brasileira desde 6 de abril de 1995. Na época - em que era de rápida prestação jurisdicional - a ação foi sentenciada em 24 de julho do mesmo ano, três meses depois do ajuizamento, pela juíza Liselena Robles Ribeiro, que na época jurisdicionava a 2ª Vara da Fazenda Pública de Porto Alegre; atualmente ela é a 3ª vice-presidente da corte.  O julgado monocrático reconheceu a procedência do pedido.Mas a 1ª Câmara Cível do TJRS, em 28 de fevereiro de 1996, proveu a apelação do Ipergs, em votação unânime dos desembargadores Tupinambá Miguel Castro do Nascimento, Salvador Vizzotto e José Vellinho de Lacerda. Era mesmo um tempo de justiça ágil.Mas a autora interpôs recurso extraordinário enviado ao Supremo em 13 de agosto de 1996. Em 2 de março do ano passado - 13 anos e meio depois - a 2ª Turma do STF decidiu pela "inclusão do cônjuge como dependente após a EC nº 20/98, sem necessidade de indicação da fonte de custeio".  O acórdão determina a "aplicabilidade direta e imediata do art. 201, V, da Constituição Federal". Os autos baixaram a Porto Alegre há poucas semanas e o processo entrou agora em fase de cumprimento de sentença.O advogado Luiz Miguel Orihuela Dubal disse ontem (17) ao Espaço Vital que "isso demonstra que houve correta aplicação ao direito de igualdade entre homens e mulheres".Detalhe familiar: a segurada, autora da ação, cliente do advogado mencionado, é mãe dele; e o esposo dela, beneficiado pela decisão, é pai do profissional da Advocacia. "Valeu a satisfação pessoal, familiar e profissional" - diz o advogado Dubal. Mas é inegável que a demora violou o preceito constitucional do art. 5º, inc. LXXIII da CF. (RE nº 207282).www.espacovital.com.br