A Importância da Música  
Autor: Eny de Carvalho Nunes | Publicado: 2013-04-29T08:14:00-07:00






Saúde com Música


A revista vida e
saúde de set/2011 p. 35&nbsp;apresenta uma matéria&nbsp;sobre a "Influência da música na saúde das pessoas" &nbsp;mostrando&nbsp;que a música clássica aumenta o bem estar&nbsp; e melhora o humor.&nbsp;Mostra&nbsp;o&nbsp;valor da musicoterapia
a fim de melhorar o humor e as funções mentais afirmando já ser um tratamento
antigo. E que segundo a história bíblica, essa terapia foi usada pelo rei Saul,
quando sofreu um grave problema de depressão interferindo fortemente na sua
habilidade como rei, tendo seus assessores médicos
recomendado tal tratamento, sugerindo que providenciasse um homem que soubesse
tocar harpa .Foi providenciado um jovem&nbsp;
de nome Daví e este tocando sua harpa ajudou&nbsp; muito no bem estar&nbsp; do referido rei.

Na psicoterapia pela música
incentivadas a associar imagens mentais com música clássica, está comprovado
que pode melhorar o humor&nbsp; e reduzir o
estresse.

Numa experiência que foi
feita com 14 voluntários sadios, adulto , num período de 12 semanas entre 23- 45
anos de idade, mostraram resultados satisfatórios nos testes de humor geral,
relatando menos fadiga e depressão e baixa nos níveis sanguíneos de
cortisol, hormônio esteroide&nbsp; que aumenta
durante o estresse também baixaram significativamente.&nbsp; 

Nas sessões de terapia
Gim os voluntários ouviram sequências&nbsp;
selecionadas de músicas clássicas como Ravel Bach Brahms, e com o fim de
incentivar a introspecção durante a sessão foram solicitados&nbsp; a identificar uma, duas ou três áreas de
interesse na vida deles. E em seguida interagiram e discutiram com um&nbsp; terapeuta as imagens &nbsp;espontâneas que lhes vinham à mente durante as
sessões musicais.Após treze semanas&nbsp; os
níveis de testes de transtornos de humor fadiga e depressão foram
significativamente reduzidos, caindo continuamente. 

A música clássica
tradicional é o único estilo de música experimentalmente demonstrado como útil
para melhorar a saúde mental tanto subjetiva quanto objetivamente. Vale a
pena&nbsp; se lançar mão desse recurso natural
pessoalmente e no trabalho quando necessário, evitando assim o uso de drogas
farmacêuticas&nbsp; que podem trazer
dependência&nbsp; e prejuízo à saúde.

Especialistas afirmam que o ensino de música nas escolas deve trabalhar a coordenação motora, o senso rítmico e melódico. A música pode contribuir para tornar o ambiente escolar mais alegre e favorável a aprendizagem.Com base em pesquisas, as crianças que desenvolvem um trabalho com a música apresenta melhor desempenho na escola e na vida como um todo e geralmente apresenta notas mais elevadas quanto á aptidão escolar.

Apesar da evolução tecnológica nos dias atuais, nada substituirá as cantigas de roda, os jogos musicais, parlendas, atividades que lembram a infância que contribuem para o desenvolvimento da criança. A música&nbsp;não pode estar desconectada do processo de ensino-aprendizagem da escola, pois desenvolve na criança diferentes habilidades, melhora a comunicação e desenvolve a criatividade, a coordenação e a&nbsp;memór

O ensino da música é tão
importante para o estímulo da criatividade infantil que&nbsp; se tornou novamente obrigatório nas escolas conforme&nbsp; a lei 11.769 de 18.08.2008, passando a
funcionar para os ensinos fundamental e médio de todas as escolas brasileiras. Essa
lei veio alterar a Lei de Diretrizes e Bases da Educação-LDB, que determina o
aprendizado de arte, mas não especifica o conteúdo. Assim, as escolas passaram
a incluir o ensino de música em sua grade curricular, fazendo as adaptações &nbsp;necessárias para atender á nova lei.









&nbsp;


&nbsp;


&nbsp;