tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
SAM CHANGED MY ANSWERS! (Blog do Freddie) Em breve tradução
Autor: Pablo Leão | Publicado: 2011-10-27T11:24:00-07:00

SAM CHANGED MY ANSWERS!Not sure if you've heard, but me and Sam got into a HUUUUUUGGGEEE fight 'cuz she ruined my chance to go to the New Electronic Research and Development Camp! (N.E.R.D. camp for short --- I know, I know. I didn't name it.) She changed all my answers on the camp's application form to make me look completely deranged! No camp wants a camper who includes "collecting poop" as one of his hobbies.

We've since made up and I even think it's kind of funny now. I decided to put the whole thing online so you can see what she changed on the application. You have to admit. I have a pretty funny girlfriend. Here you go:

N.E.R.D. Camp Application

Your Name:
Freddie Fishtickler Benson

Name of School You Attend:
St. Robert's School for Troubled Youth

Name of Parent or Guardian:
Frogface McGee

Hobbies:
Robbing banks, pointing at clouds, and collecting poop.

Awards Achieved:
Hairiest feet and Most Out of Shape Web Star

T-Shirt Size (For Your Camp Uniform):
Girl's Petite

Allergies/Illnesses:
You name it. I got it. Many are contagious.

Roommate Request:
None. I do not get along well with others.

Strengths:
Beating up fellow campers.

Weaknesses:
Bladder control
Revista toda teen escolheu os mais gatos...Eles sao:
Autor: MaaH Kaulitz Parzewski | Publicado: 2010-12-02T16:29:00-08:00

Bill Kaulitz

Jared Padalecki

Jensen Ackles

Neymar

Pedro Van Held

Rony Kriwat

Duam Socci

Pe Lu

Jared Leto

Boo Boo Stewart

Diego Fainello

Jordan Witzigreuter

Alex Pettyfer

Jensen Ackles

Jayme Matarazzo

Liam Hemsworth

Pe Lanza

Erich Pelitz

Logan Lerman

Tom Kaulitz

Justin Bieber

DH- Cine

Renne - Hevo 84

Luan Santana

Mateus Solano

Fiuk

Max Fercondini

Victor

Pedro Neschling

Thiago Lacerda

Taylor Lautner

Joe Jonas

Guilherme Winter

Marcio Garcia

Nick Jonas

Caio Castro

Tom Welling

Johnny Massaro

Ivan Mendes

Humberto Carrão

Rafael Barreto

Corbin Bleu

Robert Pattinson

Johny Deep

Chris Brown

Justin Timberlake

Thiago Gagliasso

Gustavo Leão

Kayky Brito

Rodrigo Santoro

Sidney Sampaio

Thiago Fragoso

Rafael Almeida

Paulo Vilhena

Jean Fercondini

Erik Marmo

Cláudio Heinrich

Bruno Gagliasso

Jonatas Faro

Daniel Dalcin

Daniel Oliveira

Dudu Azevedo

Micael Borges

Guilherme Berenguer

Reinaldo Zavarce

Java Mayan

Kevin Jonas

Joe Jonas

Di Ferrero

Zac Efron

Rodrigo Hilbert

Cauã Raymond
Pink
Autor: isa | Publicado: 2010-11-17T13:38:00-08:00

      Pink confirma estar grávida do primeiro filho     Após rumores, artista confirmou gravidez em talk show americano.'Estou comendo por dois', brincou cantora em entrevista a Ellen DeGeneres.      Após sites de fofocas divulgarem diversas fotos que apontavam para uma gravidez sua, a cantora Pink confirmou a notícia de que está esperando o seu primeiro filho.       A artista foi entrevistada pela apresentadora Ellen DeGeneres nesta semana e afirmou "estar comendo por duas pessoas". A gravação da conversa será transmitida nos Estados Unidos nesta quarta-feira (17).     Pink tem um relacionamento de longa data com o piloto de motocross Carey Hart e comentou que não deseja saber o sexo do bebê, segundo informações do site E! Online.      "Não sei se desejo saber, mas a médica meio que me contou que acredita que ele seja uma menina. Minha mãe sempre me desejou que tivesse uma filha como eu.  Estou com medo, pois uma de nós duas irá para a cadeia", brincou.
Tokio Hotel está espantado com a dedicação das fãs brasileiras
Autor: MaaH Kaulitz Parzewski | Publicado: 2010-11-24T12:41:00-08:00

Uma das bandas alemãs de maior sucesso, o Tokio Hotel, está aqui, em São Paulo, para um show incrível que aconteceu, às 22h! Mas antes, eles conversaram com a imprensa!

Tokio Hotel durante a coletiva de imprensa no Hotel Fasano em São Paulo

O Tokio Hotel é daquelas bandas que atraem o tipo mais apaixonado de fãs. E eles sabem disso, porque acompanham de perto toda essa movimentação de fã-clubes no mundo todo. “Eles estão todos muito conectados: são como uma família", disse o vocalista Bill Kaulitz.

Por isso, a gente acha superfofo quando eles ainda se espantam ao descobrir que tem menina que viajou mais de 25 horas de ônibus para assistir ao show de hoje à noite em São Paulo

"Mesmo? Mais de 25 horas?” Perguntou Bill impressionado. "E Eu achei que fosse duro pra gente, que vivemos na estrada e acabamos de chegar de um vôo de 30 horas. Mas é gostoso dividir esses momentos com os fãs", completou.

Mal sabem eles que, além dessas 25 horas de viagem, ainda tem gente que está acampado na entrada desde ontem.

"Nós vimos alguma coisa sobre isso na Internet, mas como ainda não viemos para o Brasil, ficamos meio sem saber o que esperar", disse Tom, também todo fofo e modesto, como se eles não soubessem o sucesso que fazem.

Pois Tom, a gente avisa! Melhor vocês se prepararem para um show lotado, com gritos pra lá de enlouquecidos e muita, mas muita gente mesmo cantando junto!

Por que se aqui no Brasil o pessoal já gosta de Tokio Hotel, certamente vai gostar ainda mais depois de hoje, já que estamos falando de uma das bandas que colecionam indicações a prêmios de "Melhor Performance Ao Vivo".

Na coletiva de imprensa realizada hoje no começo da tarde, Bill ainda falou de um dos momentos mais difíceis da vida dele, quando teve que passar por uma cirurgia na garganta para a retirada de cistos nas cordas vocais.

"Foi um dos momentos mais difíceis pra gente. Eu me senti muito mal pela banda inteira. Nós tínhamos muitos shows completamente vendidos e eu comecei a perder a voz de repente”, disse Bill sobre o drama que passou em 2008.

Quem o ajudou muito nessa época foi o irmão Tom. "Como somos gêmeos, a gente se entende muito bem. Ele percebia muito rápido o que eu queria dizer e já repassava para as outras pessoas", disse Bill sobre o relacionamento próximo com o irmão e companheiro de banda.

Completamente recuperado, na apresentação de hoje, eles estão bem ansiosos e prometem algo parecido com o show do “DVD Humanoid City”. E claro, muita produção no palco e nos figurinos, escolhidos a dedo por Bill.
Tokio Hotel posa para fotos do álbum "The Best Of"
Autor: MaaH Kaulitz Parzewski | Publicado: 2010-12-05T15:40:00-08:00

Roqueiros estão incríveis no ensaio para o CD "The Best Of". Veja as fotos!

Depois do show sensacional que Bill, Tom, Georg e Gustav fizeram no Brasil, nós ficamos ainda mais ansiosas para o CD "The Best Of" ser lançado.
"The Best Of" traz 16 músicas da banda em alemão e em inglês, um DVD com clipes e making ofs e duas novas músicas. O álbum sai nesse mês e já está na pré-venda de vários sites.
E enquanto o CD não sai...

Adoramos!
Queremos outro show no Brasil! Queremos clipe novo! Ahhhhh!
Tokio Hotel faz um show cheio de efeitos e se declara para as fãs
Autor: MaaH Kaulitz Parzewski | Publicado: 2010-11-24T12:46:00-08:00

Show do Tokio Hotel traz fogo, vídeos incríveis, superprodução e entrada de Bill de moto!

Antes mesmo do Tokio Hotel pisar no palco essa noite em São Paulo, as fãs já gritavam em coro o nome da banda. Mas quando “Noise”, música de abertura, começou a tocar, o público enlouqueceu à procura do vocalista, Bill Kaulitz, que surgiu no palco por um elevador interno.

Estiloso demais, Bill soltou a voz durante as duas horas de show.

Ainda na terceira faixa, “Break Away”, o líder da banda tirou a jaqueta que estava usando e ficou só de camiseta, para delírio das fãs. E em resposta, não faltaram declarações fofas para o público. Até arriscaram o bom e velho “obrigado”, com aquele sotaque alemão superbonitinho, além de falarem que amavam muito as fãs brasileiras, repetidas vezes.

A banda tem um megashow produzido para a turnê “Welcome to Humanoid City”, com uma passarela que deixa o palco bem pertinho das fãs, efeitos especiais de luz, vídeos que se revezavam em 3 telões, e uma surpresa! Durante as músicas “Hey You” e “Darkside of the Sun”, um feixe de fogo sai das laterais do palco. Muito incrível de ver de perto!

Na sequência, eles emendaram “Alien” e “Ready, Set, Go”, e, logo depois deixaram o palco enquanto o cenário era preparado para a parte acústica do show. Outro ponto alto da apresentação foi ver as meninas cantando “Humanoid” em alemão. Até Bill ficou impressionado, tanto que no final da música todos eles bateram muitas palmas em direção a plateia. “Phantomrider” foi a outra canção que também ganhou versão acústica.

Como prometido na entrevista exclusiva que a banda deu à revista CAPRICHO dessa quinzena, Bill trocou de roupa várias vezes: uma mais estilosa do que a outra, aliás, alguns figurinos contavam com luzes neon e apliques em metais. Em um dos últimos looks, o vocalista ainda voltou ao palco de... OMG! MOTO!

No final do show, uma sequência de sucessos animou a galera ainda mais: “Love and Death”, “In Your Shadow (I can shine)”, “Automatic”, “Scremin’” e “Darkside of the Sun”.

Para terminar, o bis trouxe “Zoom into Me”, com Tom Kaulitz tocando em um piano com fogo, e depois da última troca de figurino de Bill, "Forever Now” encerrou o show com uma superchuva de papel.

A apresentação foi eletrizante do começo ao fim. Bill, Tom, Georg e Gustav provaram que realmente tem um show dignos de indicações a vários prêmios de "Melhor Performance ao Vivo", e perceberam que as fãs brasileiras são realmente apaixonadas por eles.
Tokio Hotel - Humanoid - OFFICIAL ACAPELLA
Autor: MaaH Kaulitz Parzewski | Publicado: 2010-12-22T08:32:00-08:00

MUIIIIIITOOOOOO  BOMMMM...
link: http://www.dailymotion.com/video/xg8bs2_tokio-hotel-humanoid-official-acapella-sound-effects_music
Videoclipe de Mädchen Aus Dem All Amanhã?
Autor: MaaH Kaulitz Parzewski | Publicado: 2010-12-02T16:22:00-08:00

Segundo a newsletter oficial da banda, não só o videoclipe de Hurricanes and Suns foi lançado hoje, como o de Mädchen Aus Dem All será lançado amanhã! Confiram:
O aperitivo perfeito para o próximo lançamento do Best Of é certamente a estreia dos dois novos vídeos. Sim, é verdade: Estão à sua espera dois espetaculares videoclipes.
Hurricanes and Suns terá estreia exclusiva pela primeira vez no TokioHotel.de e no Sevenload no dia 2 de Dezembro. A estreia online do segundo vídeo, ainda não publicado (Mädchen aus dem All), espera por você no dia seguinte (dia 3 de Dezembro) na página oficial dos Tokio Hotel e no MyVideo.de.
'Harry Potter'
Autor: isa | Publicado: 2010-11-17T13:45:00-08:00

Vazam na internet primeiros 36 minutos do novo 'Harry Potter'    Incidente aconteceu a quatro dias da estreia, no próximo dia 19.Estúdio Warner Bros. advertiu que investiga o caso 'vigorosamente'.       Os primeiros 36 minutos do filme "Harry Potter e as relíquias da morte - parte 1" vazaram nesta terça-feira (16) em um site de download de arquivos, segundo o diário "The Hollywood Reporter".      O vazamento das primeiras imagens do filme acontece a quatro dias de sua estreia, marcada para 19 de novembro.      Embora a origem do vazamento ainda não seja conhecida, o estúdio Warner Bros. advertiu que está "investigando vigorosamente" o caso e que levará os responsáveis aos tribunais para que caia sobre eles "todo o peso da Lei".         "Isto constitui uma séria violação dos direitos autorais e um roubo de uma propriedade da Warner Bros.", indicou a companhia em comunicado.     "Estamos trabalhando para retirar as cópias que possam estar disponíveis", concluiu a empresa.    O último filme da saga, "Harry Potter e o Príncipe Mestiço", foi uma das produções mais pirateadas de 2009, com mais de oito milhões de downloads ilegais, segundo dados de páginas dedicadas a rastrear estes serviços.     O filme, no entanto, arrecadou US$ 934 milhões nos cinemas mundiais.
Adam Lambert Volta a Falar Sobre Bill Kaulitz
Autor: MaaH Kaulitz Parzewski | Publicado: 2010-12-02T15:40:00-08:00

Em entrevista à revista italiana GingerGeneration, o cantor Adam Lambert voltou a falar sobre Bill Kaulitz - desta vez não sento tão amável. Confira.
(...)

Repórter: Você vai me odiar por esta pergunta, porque já ta fizeram milhares de vezes... Você disse que gostava do Bill dos Tokio Hotel, é verdade?

Adam: Sim, ele é bonito!

Repórter: Há uma espécie de luta entre os fãs, alguns deles são seus, enquanto outros não te suportam, acham que você tenta imita-lo. O que você diria a estas pessoas?

Adam: Sim, eu ouvi sobre isso, mas isso é ridículo, não há nada para discutir! Temos gostos parecidos e eu não consigo entender o que é que incomoda tanto os fans? (Risos)

Eu comecei a vestir e ouvir a música que eu ouço antes sequer de saber quem eram os Tokio Hotel. Você pode pega algumas estrelas pop e até mesmo fazer comparações, não sei... Pode olhar para Beyoncé e Rihanna e encontrar algumas coisas semelhantes, como as roupas, mas ninguém está copiando ninguém! Não é mais do que moda e estilo. Nós dois gostamos de preto, queremos os dois ser bons, é tudo! E somos ambos cantores. (risos) Bem, eu canto ao vivo. Ele canta ao vivo?

Repórter: Nem sempre. Certamente você têm uma voz muito mais potente..

Adam: Não digas isso! Não quero ofender ninguém. (Risos)
post especial de aniversário
Autor: Luciana - Descobertas | Publicado: 2013-07-11T22:18:00-03:00

bom, desde ontem que era para ter escrito, mas não deu tempo.

ontem foi meu niver e posso dizer que foi um dia maravilhoso!

bom, mas por que que eu pensei em escrever aqui ontem , em plena comemoração do meu niver?

simplesmente porque estava me sentindo menos inchada  e com a barriga mais para dentro logo pela manhã quando cheguei em casa, depois do trabalho, umas 15h, fui me pesar e estava lá 66, 5kg.. fiquei super feliz.

quando a gente quer perder peso vibra por qualquer alteração na balança não é?

bem, e  ontem como falei no post anterior, não er aum dia em qeu tinha planejado malhar, mas quando estava tomando banho e lavando o cabelo, pensei: "bem que eu podia dá uma corridinha de 30 min."

a gente ia sair para um restaurante, mas dava tempo. então fui! de cabelo molhado e tudo.

e hoje fui de novo para academia e resolvi correr 30 min e caminhar mais 30 min, na velocidade de 7 km/h, já quase próximo de concluir, nos 50 min coloquei na velocidade 8 km/h e dei uma corridinha... e depois fui diminuindo aos poucos até concluir os 60 min. eu pensei hoje que se eu malhasse mais tempo, o resultado será mais rápido, e como eu pago caro pela academia e não tinha nada que me impedisse por que não me esforçar mais?
quanto à alimentação estou fazendo minha parte, procurando fazer escolhas saudáveis e evitando o que eu sei que pesa e pode atrapalhar o resultado.

estou ficando satisfeita com os resultados na balança, mas tem muito desafio pela frente.

1- perder mais 6kg
2- definir as coxas, bumbum e barriga
3 - manter o peso de 60kg e o estilo saudável pela vida toda

então, vamos lá, firmes e fortes, persistentes, focados! vai dar tudo certo, se Deus quiser!!!
#desafiodasemana 2ª semana começo
Autor: Luciana - Descobertas | Publicado: 2013-07-08T21:57:00-03:00

oi.. tudo bem?

bom, novamente estou aqui e com relação a balança posso dizer que ela me irrita.

minha irmã Mary diz que eu esqueça , que veja os shorts.. concordo , mas não aceito... confesso minha fixação..

bom, vamos aos fatos.. me pesei na academia, logo após a aula de spinning, com tênis e tudo.. de novo apareceu lá: 67,5

daí que quando cheguei em casa me pesei de novo na minha balança de tênis e tudo.. deu: 67,50

tomei meu banho e resolvi me pesar , de novo!!!! agora sem roupa uuiiiii!!! não pensem!!! por favor!

e deu 66,5kg

mas minha balança é uma doida... se eu piso com o pé direito é um peso... se piso primeiro com o pé esquerdo é outro... argh!!!  >/

enfim.. e essa semana é do meu niver, na quarta-feira dia 10/07, fico muito feliz nesses dias, uma anergia diferente!!! é bom, é alegre!

amanhã tenho pediatra do meu filho, as 18h, espero chegar a tempo para a aula de 20h.

hoje a aula foi tão sem graça que fiz 20 min na esteira correndo entre 6 a 7,5km/h a velocidade. para ver se turbinava o treino de hoje.

E é isso, vamos ver como estarei na sexta-feira dia 12/07 com tantos imprevistos na rotina!!

Até lá!
Diários, o retorno
Autor: Luciana - Descobertas | Publicado: 2013-09-07T00:10:00-03:00

Resolvi fazer um diário alimentar e de exercício para me ajudar no controle e mudança natural na minha alimentação, colocando as calorias. É um trabalho super chato, que confesso, dá vontade desistir, mas é exatamente por isso que resolvi fazer, além de aumentar minha consciência sobre o que e quanto tenho comido.

Café da manhã 6:40
2 Pão de forma integral com um pouco de manteiga 150 cal
1 ovo frito 105 cal
1 xicara de café preto e açucar light

Lanche 10:30
Tangerina 50 cal

Lanche 14h
Maçã 64 cal

Almoço 14:30
1/2 de crepe de frango com queijo e molho a bolonhesa 250
1 copo de suco de cajá 50 cal
1 quadrado de talento 32 cal

Lanche 17h
5 cream crackers 143 cal

Janta 21h
2 copos de cerveja 300 cal
6 colheres de escondidinho de carne de sol com macaxeira 388 cal

Pronto Agora depois dessa parte meu chatinha, vamos para as contas: tcharam!!!

1532 CALORIAS !!!!  
Exercício no dia: nenhum  

Sinceramente esperava mais e fiquei feliz e aliviada do resultado, fruto das escolhas do dia terem sido mais leves. Minha meta é 1200 calorias diárias. Amanhã posto como foi meu dia!!

Ufa!
#desafiodasemana 1ª semana começo
Autor: Luciana - Descobertas | Publicado: 2013-07-01T21:24:00-03:00

bom, semana retrasada acabou meu mês na academia e tinha decidido que não ia refazer a matrícula e ia caminhar.

mudei de idéia e semana passada me matriculei na academia, optei por fazer spinning e paguei tbém para ter acesso a musculação e ginástica, caso eu queira.

então na sexta já fiz a aula de spinning e o desafio dessa semana é: fazer aula de spinning todos os dias!

meu peso de hoje é: 67,5 - balança da academia

hoje 1º de julho, uma segunda-feira, mês do meu niver... tudo para começar a recomeçar!

vamos ver como estará na sexta neste bate canal!

até lá! bjs
E os exercícios?
Autor: Luciana - Descobertas | Publicado: 2013-09-07T16:37:00-03:00

Hoje além de tentar manter uma alimentação saudável, para atingir minha meta de 1200 calorias, tentei andar de bicicleta, pois é ago que até gosto de fazer, mas raramente, quase nunca eu faço. E para completar fico insegura quando ando e desequilibro facilmente.

Então, nas raras vezes em que ando é só na circunferência próxima da minha casa e não tem grandes esforços físicos na minha opinião,  talvez por isso eu considere prazeroso, não sei, teria que participar destes grupos de ciclistas e pedaladas para valer , para constatar essa hipótese.

O fato é que tentei andar mais hoje na rua , fui a um supermercado, com meu marido de escolta no carro, vê se pode, mas foi interessante para eu ter a certeza que ser ciclista de rua não é tão fácil. Em nossa cidade falta estrutura para ciclistas e a falta de cordialidade e educação no transito é evidente.

Não consegui medir o tempo que pedalei, juntando todas as saídas, mas valeu pela experiência, pelo movimento e por me ajudar a decidir o que é melhor para mim.

Então vamos de diário:
Café 9h
2 torradas integrais com grãos 70 cal
1 xic de café com açucar light 6cal
1 col de chá de requeijão light 28 cal
1 col de sopa de ovos fritos 50 cal
1 ped peq de mamao 25 cal

Total 179 cal

P.s: hoje, devido a idéia de andar de bicicleta, da ida ao supermercado e tudo mais, o horário ficou meu bagunçado. E não lanchei e almocei mais tarde

Então belisquei 1 castanha do pará e provei um pouco da geléia de mirtilo com uma ponta de otrrada com grãos .. Acho que isso deu umas 40 cal.

Almoço 13:40
Salada de alface americada, com pedaços de manga, tomate cereja, uva passas e um pouco de azeite extra virgem - metade do prato
1 porção de peixe assado na brasa
2 col de brocolis, com abobora e batata doce
1 col de chá de chia

Bom é difícil contar as calorias de um prato assim, mas acredito que tenha chegado nas 400 cal

Agora é hora do lanche da tarde e no fim do dia colocarei o resultado das contas...

Meu saldo agora é: 581 cal ---> tenho que pensar bem no que vou comer.

Até mais!
1 semana de diário, e? acredite, vale a pena!
Autor: Luciana - Descobertas | Publicado: 2013-09-13T19:42:00-03:00

Pois é... então que faz 1 semana que iniciei aquela história de contar calorias, anotar tudo o que eu comia e procurar modificar para uma dieta mais saudável e que me ajude a emagrecer de verdade.

Confesso que estou me sentido bem melhor em relação a vários aspectos:

- barriga menos inchada
- funcionamento do intestino mais regular
- roupas mais folgadas!!!

 O queeee? Você deve está pensando: Como assim roupas mais folgadas? Explicação: coma diminuição do inchaço e a manutenção da dieta ao longo da semana, percebi uma melhora considerável e que pude conferir na balança e tirando as medidas.

Em 1 semana consegui perder quase 2 kg e 2 cm de barriga!

Coisa que, com a alimentação irregular e desregrada, mesmo com a atividade física eu não consegui no mesmo espaço de tempo.

Bom, fico pensando como eu estaria se estivesse fazendo exercício! Ofato é que essa semana foi corrida no trabalho e resolvi não exagerar na dose de mudança, mas é para ontem e vou iniciar para ver resultados melhores em breve.

Devido a correria que falei anotei uma parte do diário no tablet e de quarta para hoje não consegui mais anotar. Até baixei um contador de calorias para me ajudar a manter a meta de 1200 kcal diárias. E consegui! Vale a pena gente!

Agora vou malhar!!!
#desafiodasemana 3 início
Autor: Luciana - Descobertas | Publicado: 2013-07-17T21:47:00-03:00

bom, da última postagem para cá fui acompanhando o peso e tal..

fechei a semana entrando nos 65... isso foi ótimo... mas eu sabia que viria um grande desafio!

se existe o #desafiodasemana  existe o #desafiodofimdesemana  que não qual é o maior

todo mundo sabe que no fim de semana a gente tende a ficar mais a vontade para tudo, temos mais liberdade de horário e de rotina.. isso significa várias possibilidades e tentações nas escolhas.

e o meu seria com uma gota de emoção a mais, pois meu marido estava de viagem marcada no sábado a tarde.. passar 1 semana sem vê-lo, ele na Alemanha pela 1ª vez, resultado: tudo fora da rotina e ansiedade

logo na sexta a noite resolvemos fazer um happy hour com direito a 4 tulipas de cerveja, farofa de linguiça, carne com molho e finalizando com chocolate... ai que peso!! na consciência e na barriga, fiquei super inchada!!!

no dia seguinte, me acordei ressaqueada e tudo foi mantido sobre controle até a tarde, quando resolvemos ir andar de patins na beira mar e depois resolvemos jantar num local que tem de tudo. Imaginem só! sushi, pizza, massas, self-service, bolos, doces, panquecas, tudo o que você imaginar tem lá!

e euzinha escolhi comer massa e suco de laranja, vc escolhe os ingredientes que quer e a massa, eu na ilusão de dividir o prato com meu filho de 3 anos, acabei errando na dose, coloquei um pouco e ele queria mesmo era sushi.. o.O  para completar aidna loevei para casa um pedação de bolo com recheio e cobertura de leite condeNsado com morango  o.O

mais uma sensação ruim de inchaço e peso na consciência total...

a viagem do marido foi remarcada para de madrugada e ficamos nessa expectativa.. o domingo foi de esperar muito e enfim..acordei super tarde devido ter dormido tarde, e as refeições foram ficando para horários mais tarde e até que almocei pouco, mas tinha comprado um sorvete de creme e comi com calda de caramelo e castanha granulada, eu adoro essa combinação.

mais tarde, umas 19h comi um snicker... chocolate com amendoim e doce de leite, e comi 1 pão com carne de sol que a minha mãe que é uma delícia... estava me sentindo diferente já, acho que juntou tudo: TPM + VIAGEM DO MARIDO = MELACONLIA + ANSIEDADE + VONTADE DE COMER

Procurei a Deus, assisti ao culto pela internet, de uma Igreja que gosto muito para calmar meu coração e me fortalecer a fé. Isso é a solução !!! Ele é a solução!!!

Então que semana começou mais arrastada, mas estou aqui, Ele tá comigo  e por isso estou escrevendo.

A balança de hoje aponta 66kg, tomei shake da herbalife. Espero consegui diminuir mais e mais com disciplina e persistência! Alcançar meus objetivos, guiada por DEUS! Sempre!
#desafiodasemana 1ª semana fim
Autor: Luciana - Descobertas | Publicado: 2013-07-05T21:05:00-03:00

e chegamos na sexta-feira o tão esperado dia... e como eu já sei o resultado, confesso que esperava mais..

na minha cabecinha o último peso tinha sido 68,2, mas que nada quando vi a última postagem na segunda-feira, ou seja, há 5 dias, lá consta 67,5

e então que hoje, após a aula de spinning, apareceu 66,9, ou seja, apenas e somente 600g a menos!

=(

muito pouco, para tanto esforço... aff.. .>(

nem sei o que dizer mais... minha expectativa era maior...e acho que esse é o problema, quando a expectativa é maior!

deixa eu ir.. próxima semana tem mais, não vou desistir!
Saldo do dia! Despertar da Autoconsciência?
Autor: Luciana - Descobertas | Publicado: 2013-09-07T20:53:00-03:00

Meu saldo no post anterior foi ---> 581

Eu não tinha lanchado a tarde ainda e jantei faz 1h, vamos as contas:

Lanche da Tarde
1 iogurte grego 134 cal
1 col de sopa de geleia de blueberry
1 col de sopa de chia
2 bolachas nesfit
1 col de sopa de cottage  c/ oregano

Não decorei todas as calorias de alimento, por isso na hora calculei e deu: 188,25

Jantar
2 fatias de pao integral c/ linhaça 204
2 col de pasta de cottage com beterraba , ervilha e milho verde com óregano  63
1 copo de suco de polpa de mamão com acerola  33

300 calorias o jantar

Total do dia= 1107,25   MEU SALDO ESTÁ POSITIVO!! HUUUUMMM E AGORA O QUE FAÇO, POUPO OU GASTO? AI, AI, AIIIIII!!!

Saldo do dia =  92 calorias!!!

Bem diferente de ontem não foi? Nada como a autoconsciência do que você come! E não exatamente para NÃO comer o que você gosta ou deseja, mas se entender melhor e aos seus hábitos alimentares.

É possível comer bem sem passar fome. Posso dizer que não foi difícil, mas confesso que se não fosse essa iniciativa de ontem de fazer o diário, minhas refeições tinham ocorrido como normalmente ocorrem, ou seja, sem a devida consciência dos excessos!!!
Recomeçar e recomeçar é persistir
Autor: Luciana - Descobertas | Publicado: 2013-06-14T21:35:00-03:00

Assim como minha irmã Ticy também estou malhando na academia.

Me matriculei no muay thai em 06/05 e na musculação no dia 22/05...

Fiz 2 semanas de muay thai.. depois comecei a musculação...fui motivada, mas o mal acolhimento dos instrutores da academia me desmotivaram um pouco. Pago caro e o povo fica fazendo corpo mole, para fazer usa ficha, lhe atender, lhe dar atenção, nã!

Faltei 2 semanas, devido a correria do trabalho, estava responsável por um evento e foi muito puxado pra mim, acordar cedo e enfim...

Eu sei que tenho que mudar , mas meu perfeccionismo acaba atrapalhando, pois eu me planejo para sair as 18h do trabalho e ir direto para academia e malhar até 20h no máximo para não chegar tarde devido meu filho. Então, se não consigo na hora do trabalho começou a me desmotivar e arranjar desculpa para não ir mais malhar. Sem falar, que quando decido malhar , fico ansiosa exatamente por isso! Passo alguns momentos do dia pensando : "Será que vou conseguir ?"

Sem falar que enquanto não vou uma rotina e um hábtio para mim tem a preguiça lhe puxando para outros caminhos... Mas enfim, estou aqui para dizer exatamente que consegui uma boa frequencia na academia nessa semana.Malhei 4 dias! Fiz musculação e esteira!!! Hoje fiz musculação e spinning!!

E vi 800 gramas a menos na balança da academia!!!  Precisava contar aqui para me motivar e comemorar junto com a minha irmã Ticy! Ah!!! Tomei um shake e os chás da herbalife e estou me sentindo super satisfeita.  Deus me conserve assim!!!

Vem o findi e seus desafios!!! Força e determinação e disciplina!!!
Acampamento Rendição
Autor: Nosso Blog, nossa História. | Publicado: 2012-04-10T11:49:00-04:00

"PASSADO O MUSICAL VAMOS AGORA PARA O  ACAMPAMENTO RENDIÇÃO, SEM DÚVIDA LÁ SEREMOS MAIS UMA VEZ SURPREENDIDO  PELO TODO-PODEROSO! VENHA RECEBER VOCÊ TAMBÉM QUE FAZ A FAMÍLIA IBAPE!"
ESCOLHA A VIDA OU A MORTE
Autor: Nosso Blog, nossa História. | Publicado: 2012-04-16T11:44:00-04:00

Um dos versículos que eu recordo-me de ter decorado ainda quando eu era adolescente, é esse em Deuteronômio:"Os céus e a terra tomo, hoje, por testemunhas contra ti, que te tenho proposto a vida e a morte, a bênção e a maldição; escolhe, pois, a vida, para que vivas, tu e a tua descendência." Deuteronômio 30:19Claro que, lendo o capítulo inteiro e pelo contexto, sabemos que Moisés disse essas palavras aos israelitas. E da mesma forma que ele deixou uma escolha para o povo, entre a vida e a morte, hoje também temos essa escolha.Como já falamos muitas e muitas vezes por aqui, "a vida é feita de escolhas."E como eu aprendi esse versículo no início da minha caminhada com Cristo, sempre quando eu me deparava com alguma decisão, eu relembrava desse versículo, e recitava para mim: 'Escolhe pois a vida para que vivas." Acho que foi Moisés, inspirado por Deus, que criou a frase "A vida é feita de escolhas."Indiretamente, foi isso que ele quis dizer; ele não obrigou o povo a nada, nem ele e nem Deus.Cada israelitas era livre para tomar as decisões que quisesse, cada um era livre para fazer suas escolhas.Assim como somos livres hoje, para fazermos nossas escolhas!Mas não podemos esquecer que nossas escolhas só nos levam à dois caminhos, benção ou maldição.Não existe uma terceira opção."— Hoje estou deixando que vocês escolham entre o bem e o mal, entre a vida e a morte." Deuteronômio 30:15Onde suas escolhas tem te levado?Com amorPati GeigerProfessora e BlogueiraMeu twitter: @patigeigerMeu blog: Ideias no fornoMeu facebook: Pati Geiger
A HONRA DE SERVIR A DEUS
Autor: Nosso Blog, nossa História. | Publicado: 2012-04-10T12:21:00-04:00

Infelizmente é normal vermos pessoas que na caminhada cristã, se dizem desanimadas com a vida e com o ministério.Basta se perguntar um simples: “Como vai, tudo bem?” que a frase de retorno logo aparece: “Sabe como é né, to meio desanimado.”.Pessoas tristes com suas situações ministeriais, líderes desanimados, filhos desistindo, pessoas se esfriando.
A primeira coisa que eu gostaria de dizer pra vocês é:
"O preço que se paga por servir a Cristo não é um peso e sim uma honra."
O Chamado ministerial pode ser um fardo, um peso ou uma honra. Depende de como você reage no relacionamento com Deus.Vejo a todo instante pessoas falando o quanto é difícil servir ao Senhor e estão tristes na caminhada. Servir a Deus não pode te fazer infeliz.Pastores cansados, mulheres que não querem ser esposas de pastores, cantores em pecados. O Reino de Deus não é isso.Servir a Deus é antes de tudo uma honra! É a obra que se você não fizer, terá uma eterna frustração por não ser aquilo q foi feito pra ser.Não se julgue um super-herói ou alguém que não erra... Saiba que você é falho... Mas a seu favor tem a Graça de Deus.Servir, ser degrau para ajudar alguém a crescer. Isso é ser amigo. Isso é Evangelho. Cooperar é ajudar sem a pretensão de se tornar o primeiro.A forma como você reage diante de uma circunstancia, mostra quem você é. Mude o foco! Entenda que mesmo com todas as suas dificuldades, o seu PAI não te abandona e ainda mais quando você decide fazer a obra dele e viver para Ele.
“Quão formosos são os pés dos que anunciam as boas novas.” Is. 52:7Se você foi chamado para servir ao SENHOR, quero louvar a Deus pela sua vida. Saiba que problemas virão, eles sempre veem, mas não existe serviço mais gratificante no mundo. Não deixe se abater pelos problemas e críticas. Quem te chamou te capacita.Na paz d’Aquele que nos arregimentou.

Felipe HeiderichPastor e apresentador de TVTwitter: @FelipeHeiderichSite: FelipeHeiderichFace: Felipe Heiderich
Blue Mountains
Autor: Cibs | Publicado: 2009-04-12T01:43:00-07:00

Oi Gente! Aqui estou eu de novo! Desta vez pra mostrar pra vocês, conforme prometido, as Blue Mountains! A famosa cidade das Blue Mountains, Katoomba, fica a mais ou menos 1:30hs de Sydney. Para ir até lá, resolvemos alugar um carro. Fomos eu, Jimena e o marido dela, Jonathan.A cidade é tipo Monte Verde ou Campos, casinhas coloniais, super bonitinha! E as montanhas??? Não preciso nem falar, é só olhar as fotos! O lugar é simplesmente lindo!!!!As principais atrações são as trilhas no vale e o bondinho que sobe e desce mostrando aos visitantes a beleza do lugar. Para chegar ao vale, são duas opções: via bondinho ou pelas escadas no meio do mato. Imaginem, três biólogos, o que resolvemos fazer? Descer pelas escadas e, para poupar nossas forças e após fazer as trilhas do vale, subir de bondinho. Foi maravilhoso!!!!!!!! Mas o resultado agora é que não consigo andar direito e não posso nem ver uma escada na minha frente!!!!!!!!!!!!!! hahahahahahahahaha... Mas o esforço valeu a pena!!!!!!!!! Vejam as fotos!
Saturday: Taronga Zoo
Autor: Cibs | Publicado: 2009-03-15T02:55:00-07:00

Oi Gente! Aqui estou eu de novo! Este sábado fui conhecer o Taronga Zoo, o famoso zoológico de Sydney! Bom, para chegar até lá, precisei pegar a balsa pois o Zoo fica do outro lado da bahía de Sydney. Isso deixou o passeio ainda mais agradável! São 10 minutos pra ir e depois 10 pra voltar, mas é muito bacana porque a vista é muito bonita. O Zoo é muito legal!! Tem animais de muitos lugares e eles estão agrupados por área de ocorrência: Austrália, Africa, Ásia... Coloquei aí só fotos de animais australianos, com exceção dos suricatos. Achei que eles mereciam estar aí porque são realmente muito engraçados e eu adorei ver de perto um suricato! Desta vez não resisti e paguei os AU$ 20,00 para ficar pertinho do koala... Era minha última chance de ficar perto de um, então resolvi deixar de ser muquirana! rs... Valeu a pena! Eles são realmente muito fofos!!!! Bom, só para contextualizar as fotos: vista geral dos caminhos do zoo, jardim do relógio (que funciona!!!) koala e Cibs, pelicano autraliano, canguro comum, wallabi, emu, um desses psitacídeos australianos, dingo e suricatos.Para finalizar, como o zoo fica do outro lado da bahía, podemos ter uma vista maravilhosa da cidade!Se vier pra Sydney, não deixe de dedicar um dia para o Taronga Zoo! Recomendo!
Autor: Cibs | Publicado: 2009-03-07T01:10:00-08:00

Oi  Gente! Conforme prometido anteriormente, chegou a vez do The Rocks e consequentemente dos cartões postais da cidade: Opera House e Harbour Bridge. O The Rocks é uma das áreas mais antigas da cidade, se não a mais. As construções são lindas!!! As ruas são super charmosas porque tudo é antigo, mas ao mesmo tempo chique. É uma área cheia de restaurantes com as mesas na calçada. Muito legal mesmo!! Adorei!! Fui caminhando pela George St, também uma das ruas mais antigas e onde tem todo tipo de comércio, e quando cheguei ao Circular Quay, onde as balsas atracam, e ganhei a vista da Opera House de um lado e da Harbour Bridge do outro, fiquei realmente emocionada!!!! Lindo, lindo, lindo!!! São construções muito imponentes!! E toda aquela quantidade de gente admirando e tirando foto deixa a coisa ainda mais importante... rs... Seguem as fotos...
Sunday: Australian Museum
Autor: Cibs | Publicado: 2009-03-15T03:37:00-07:00

Este final de semana foi completamente passeio de biólogo! rs... Hoje fui no Australiam Museum, o museu de história natural. A exposição permanente é dividida em partes: vida selvagem australiana, dinossauros, esqueletos, minérios e um parte dedicada à cultura aborígene. Fui colocando fotinhos das coisas que mais gostei... Adorei essas reconstruções de animais da megafauna australiana: Diprotodon, Tigre da Tasmania e Leão Marsupial. A parte dos dinossauros também é bem bacana! É pena que muitos deles não cabiam completamente na foto, de tão grandes! rs... A seção dos esqueletos é engraçada! Adorei o homem sentado com seu cachorro e outro "empinando" o cavalo! rs... E a parte dos aborígenes é visualmente muito bonita... Os artesanatos que eles fazem são ricos em detalhes e muito coloridos.E é isso! Mais um final de semana de passeio se foi... Amanhã, trabalho again!
Sunday: Bondi Beach
Autor: Cibs | Publicado: 2009-03-22T02:17:00-07:00

Oi Gente! Como vão? Este final de semana foi relax total, então não tenho muitas fotos... Ontem eu estava bastante cansada porque a semana foi pesada, então decidi não fazer muita coisa. Apenas saí para comer e fazer umas comprinhas de souveniers no Paddys Market que é o lugar perfeito para isso! O resto do dia passei vendo filmes na TV. Foi bom para descansar!Hoje, minha amiga Jimena me convidou para ir a praia! Mais do que prontamente topei! Então, finalmente conheci a mais famosa praia aqui de Sydney: Bondi Beach! Bom, é bem diferente das nossas praias... A faixa de areia é bem larga, não tem aqueles calçadões cheios de palmeiras e árvores e quiosques que vendem de tudo. rs... Também não tem nenhum ambulante vendendo absolutamente nada na areia. E as pessoas também não tem costume de usar guarda sol e cadeira de praia. Simplesmente você chega, coloca sua toalha na areia e pronto. A água é completamente gelada! Eu tentei tomar um banho de mar, que é a coisa que mais gosto na praia, mas só consegui chegar ao ponto em que a água batia no meu joelho e mesmo assim foi difícil chegar até esse ponto! hahahahaha... Depois dessa experiência, resolvi ficar quietinha lá na minha toalha na areia mesmo!  hahahahaha... Sabem, tudo que visitei até agora, achei muito bonito e tals, mas com relação à praia, cá entre nós, as nossas são muito mais bonitas e legais! rs... Acho que seu eu tivesse ido sozinha, ia morrer de tédio... Imagina: o tempo todo lá deitadinha na toalhinha, nenhum banho de mar, nenhum ambulante para xeretar bijuterias e comprar aquelas delícias de praia tipo raspadinha, milho cozido, pastel, espetinho de camarão, água de côco, sorvete... Come on! hahahahahaha...É isso gente! E mais uma semana de trabalho se aproxima...
Darling Harbour again
Autor: Cibs | Publicado: 2009-03-01T00:47:00-08:00

Hoje, domingo, continuei explorando Darling Harbour. Fui ao Chinese Garden, o jardim chinês dito ser o "Jardim da Amizade". Ele foi construído em 1984 e foi um presente da cidade chinesa de Guangdong para Sydney. Tem razão de ser! A maioria das pessoas que se vê nas ruas não são australianos e sim chineses! Se eu não soubesse que estou na Austrália e se eu não ouvisse as pessoas na rua falando inglês, ou melhor, um "dialeto australiano" (rs), com certeza acharia que estaria na China!! rs...Depois do jardim, dei uma passada em atrações ainda não vistas na Cockle Bay, como a Pyrmont Bridge. A vista da baía de cima da ponte é realmente fantástica!!! Então, no caminho de volta, visitei o Queen Victoria Building e o Sydney Town Hall. O Queen Victoria é um dos prédios mais antigos de Sydney que foi todo revitalizado e virou um shopping só de lojas de grife. Lojas de grife a parte (rs), o prédio é realmente muito lindo! O Town Hall é a prefeitura da cidade e também um prédio bastante antigo e bonito. Dizem que é mais bonito ainda por dentro, só que hoje estava fechado para visitação. Sniff...Bom, pessoal, é isso! Aguardem as cenas do próximo capítulo. Acho que será o The Rocks, onde fica a tão famosa Opera House.
Remixing
Autor: Cibs | Publicado: 2009-03-08T00:06:00-08:00

Oi Gente! Pois é domingão, mas o tempo aqui não ajudou não... Ficou um dia feio, nublado e depois caiu uma chuvarada. Conclusão: não teve passeio hoje! Mas, como sei que vocês esperam ansiosamente o final de semana para ver as atualizações (rs...), fiz um remix de fotos de passeios anteriores e que ainda não tinham sido postadas. Como o tempo não ajudou, hoje eu fui ao shopping almoçar e aproveitei para dar umas fuçadas numa loja de departamentos famosa aqui, a K-Mart. Alguma coisas valem a pena, mas outras o preço não é tão atrativo... Mas valeu para conhecer uma loja de departamentos australiana! rs...Bom, a primeira foto aí é do shopping aqui perto do hotel, o Broadway, onde eu fui hoje, mas num dia de sol. rs... Depois segue o Victoria Park. Vejam os psitacídeos pastando na grama... Eles me acordam todo dia aos berros!Segue uma foto com minha nova amiga, Jimena. Ela é colombiana, aluna do Jaime de PhD, e um amor de pessoa! A gente tem almoçado junto, muitas vezes aí no parque. Isso é uma coisa legal, as pessoas aqui têm o costume de pegar comida para viagem e ir almoçar no parque num legítimo picnic! rs...Como todos gostaram do koala, resolvi colocar mais umas fotinhos desses fofos bichinhos. Vejam como eles são preguiçosos!! Acho que se alguém fosse fazer uma filogenia só baseada em comportamento, com certeza iria colocar o koala como grupo irmão da preguiça! hahahahahahahahahahaha... Desculpem-me pelo comentário biológico e imbecil, mas não resisti!Depois segue mais do The Rocks: fachada do Museu de Arte Contemporânea, Circular Quay, Cadman's Cottage (a construção mais antiga da cidade, que hoje é centro de informações turísticas) e um close da Harbour Bridge. Esta última é para vocês verem as pessoas lá em cima da ponte! É um dos passeios da cidade, escalar a ponte. Fiquei morrendo de vontade porque dizem que dá para ver a cidade toda de lá de cima, numa vista realmente deslumbrante. Estou avaliando, porque o meu seguro saúde não cobre acidentes decorrentes de esportes radicais. Que saco, viu?! hahahahaha...
Australian Reptile Park
Autor: Cibs | Publicado: 2009-04-12T02:15:00-07:00

Como já estavamos com o carro, resolvemos aproveitar o sábado para ir até o Australian Reptile Park que fica a uma hora de Sydney. É um zoo, mas o diferencial é que se pode entrar na maioria dos recintos dos animais e vê-los bem de pertinho. Alguns, como os cangurus e os emus, ficam soltos. Lá consegui ver alguns animais que não tinha conseguido ver antes como o ornitorrinco e o wombat. Também vi uma tartaruga muito engraçada, chamada tartaruga nariz de porco. Imaginei se não adorei!! hahahahaha... Também vi mamães e filhotes! Detalhe para a mamãe koala carregando seu bebê e para a mamãe canguru dando de mamar! So cute!! Para finalizar, coloquei aí uma fotinho dos morcegos com cara de raposa, que eles chamam de raposas voadoras. Fantásticos!!!
Autor: Cibs | Publicado: 2009-04-05T03:20:00-07:00

Oi Gente! Pois é, ando sumida, né?! É que agora, como a data do retorno se aproxima, preciso correr para dar conta de tudo! Run, Forest, run!!! hahahaha...Bom, vou fazer um resumão dos dois últimos finais de semana... Sábado passado, resolvemos fazer um churrasco no Centennial Park, o maior parque de Sydney. Aqui os parques e algumas praias têm churrasqueiras públicas! Quer dizer, não é bem uma churrasqueira, é uma chapa a gás. Você chega, procura uma que esteja livre, dá uma limpada, aperta um botão e pronto!!! Já pode usar! Super engraçado! O Jaime se encarregou das saladas e das carnes. Foi um "churrasco" colombiano em uma "churrasqueira" australiana! rs... Depois de comermos, relaxamos e jogamos conversa fora no gramado do parque. Foi divertido!No domingo, a Jimena me convidou para comer arroz e feijão na casa dela. Ela resolver fazer alguma coisa por mim, depois de não aguentar mais eu falar que não via a hora de voltar para comer arroz e feijão!! hahahahaha... Em troca, prometi fazer brigadeiro que é um doce típico brasileiro, né?! Nos divertimos um monte na cozinha! E eu fiquei muito feliz de comer arroz e feijão!! hahahahaha...Neste sábado, continuamos nossas aventuras gastronômicas! Desta vez fui na casa dela fazer nhoque... Confesso que não foi o melhor nhoque que fiz na vida, mas tava bom... O que valeu é que a gente se divertiu um monte preparando a massa!! hahahaha...Como vocês podem ver, meus últimos finais de semana foram mais programas sociais e gastronômicos do que sair para conhecer novos lugares... Mas para o próximo final de semana já combinamos de conhecer as famosas Blue Mountains (Montanhas Azuis)! Aguardem as fotos!
Saturday: Cockle Bay, Darling Harbour
Autor: Cibs | Publicado: 2009-02-27T23:39:00-08:00

Oi gente! Aqui estou eu de novo! Depois de uma semana de trabalho, finalmente o sábado chegou!! Uhuuuuu!!! Dia de passeio!!! Para hoje, escolhi explorar um pouquinho de Darling Harbour onde ficam o Sydney Aquarium e o Sydney Wildlife World entre outras mil coisas que se tem para fazer lá.No caminho, resolvi dar uma passada no famoso Paddy's Market, um tipo de shopping onde se encontra absolutamente de tudo!! De frutas à souvenirs!! Adorei!! Tive que me conter para não sair comprando tudo!!! rs...Então segui para Darling Harbour, mais precisamente para Cockle Bay. Gente, é tudo muito, muito bonito lá!!! Vejam as fotos aí ao lado. Primeiro fui no Wildlife World, lá da para ter contato com parte da fauna australiana e foi lá que vi, pela primeira vez na vida e ao vivo e à cores, os tão famosos koalas e cangurus. Confesso que fiquei emocionada!!! Só fiquei um pouco chateada porque acabei não passando a mão no koala nem tirando uma fotinho personalizada com ele... Sabe quanto custa para fazer isso??? AU$ 19,90!! Recusei-me a pagar isso depois de já ter pago AU$ 25,00 para entrar... Tirei foto com a minha máquina e à distância mesmo!! rs...O Aquário também é muito legal!! Você passa por baixo dos tanques... Tubarões, arraias e outras cositas mais nadam em cima do caminho por onde a gente passa. E tem uma parte que é só dedicada à Grande Barreira de Corais... Fantástico!!Adorei tudo!! Só teve um efeito colateral: estou acabada de tanto andar!! rs...
Não procuro refúgio
Autor: Nc | Publicado: 2010-04-26T22:11:00-03:00

"Não estou bem. (Pra usar de um doce eufemismo). Encontro-me num oco espaço, e não sei como seguirei, daqui para frente. Como uma cela, onde só me é possível ficar de pé, respirar cada vez menos, um ar rarefeito que me vai tirando a ordem cronológica das coisas, acossando  duvidas do que é real. Quero saber quando isso acaba. (Ou que termine, ou que me destrua, porque de tudo é melhor que tenha um fim, e que o fim seja breve). Mas uso das técnicas que aprendi em minha infância, de como suportar a dor, sublimando-a, mas começo a achar que seria melhor ter aprendido técnicas de como suportar a solidão. Nem orgulho tenho mais. Dobro-me em dois sem que isso me cause muitos constrangimentos, a solidão me rusgou e não tenho mais o forte vigor das primeiras aprendizagens. Nesse lugar com tanto tempo, o que menos tenho é tempo que me indique um escape. Perco a precisão dos dias, e não sei nem quando tenho fome. A dor se alimenta de mim. Não procuro refúgio."
Um bloco de rejunte
Autor: Nc | Publicado: 2010-08-19T07:41:00-03:00

-... ?- Fazia, e faz ate hoje. Mas acho que fui me libertando do elo que me ligava a essa area nele. Fui deixando de sentir o cheiro. Porque ele deixou de ter o cheiro.Mas esse foi um dos livros que me causou maior impressão física.Eu sentia a dor no meu corpo, a dor dela.E quando ele a leva para o "suicidio" eu fui também. E eu estava tão nela que escolhi uma árvore e disse " Sim eu faço de livre e espontânea vontade ", mas ela não estava, ela desceu e não pode.Então eu morri sozinha e me libertei da dor que Tomas me causava.- E dele você se libertou ?
Autor: Nc | Publicado: 2010-12-19T22:25:00-02:00

Combinado... Prometo que só serei  forte por mais vinte passos, depois disso te deixo cuidar de mim. De mim que já não me aguento mais em pé. Que não sustento mais esse sorriso. Que não durmo mais. Que não como mais. Que já não posso mais olhar um palmo a frente. E me deixo cair nos seus braços e no seu abraço fico quieta, te deixo cuidar de mim. Só mais vinte passos.E eu paro de gritar e de provar que sou de aço, que não desmancho, que não desfaço.E que arrebento qualquer onda no peito. Combinado. Daqui vinte passos...
Lado n
Autor: Nc | Publicado: 2010-07-15T16:59:00-03:00

Ontem eu resisti a saudade, e a vontade. Como nunca antes logrei resistir. E agora escrevo, algo deve estar no fim, é sempre assim. As coisas nunca duram o instante em que ocorrem. Que acabe, que termine, que doa.É preciso dor para escrever, é preciso um coração em cinzas para fugir, e é preciso queimar, consumir completamente. Mas me falta coragem, falta astúcia, falta querer. Rego-me da chuva de outros tempos.
Autor: Nc | Publicado: 2010-05-08T23:35:00-03:00

"Na verdade, apesar de tudo eu tento me sentir bem. Matenho-me firme de cabeça erguida, contando com o sol do outro dia, por mais que eu sempre tenha preferido tempestades. Mas quando se esta em completa tempestade a tanto tempo, então surge um desejo por sol. Por águas calmas. Por um calorzinho que te aqueça, te faça sentir bem."