Puberdade feminina
Autor: ROBERTA LIMA | Publicado: 2014-11-03T11:30:00-05:00


Para a menina…

A mulher, da infância até a&nbsp;idade&nbsp;adulta

O corpo da mulher se transforma&nbsp;drasticamente durante a puberdade. Mudanças na distribuição de músculos e tecido adiposo começam a entrar em cena, resultando em&nbsp;formas únicas e perceptíveis. Ali na figura podemos ver como o corpo, antes bastante indiferenciado começa a gradativamente se moldar para aquele formato característico da mulher.

Viram como eu falei de tecido adiposo? É isso mesmo, garota. Seu corpo tem uma prevalência de gordura, em relação ao garoto. Não me entenda mal. Isto não significa que as&nbsp;mulheres&nbsp;são essencialmente mais gordas que os homens, mas sim que elas possuem formas próprias,&nbsp;pelo arranjo de músculos e gordura em locais do corpo bastante diferentes dos do homem. É esta distribuição única que faz a mulher ter um bumbum redondinho e cochas roliças, por exemplo. Estas formas, claro, não passam desapercebidas. Tanto as outras meninas quanto os meninos começarão a notar a garota. E uma das partes do corpo em que esse efeito é mais evidente é o seio.

Os seios

Também na puberdade ocorre o aparecimento dos&nbsp;seios, evento que tem importância impar para as meninas. Eles passam a crescer como parte das mudanças desta fase da vida. Quanto e até que ponto é um mistério e varia&nbsp;para cada uma. Algumas meninas são precoces. Já aos 10 ou 11 anos estão exibindo as mudanças do corpo que para outras vão acontecer só aos 17 ou 18. Este fato, comumente, leva as meninas a se questionarem: “Por que meus seios não crescem?” ou “Será que estes dois moranguinhos são os meus seios definitivos?”. Calma, garotas. Como disse, as mudanças acontecem à seu tempo. Talvez você só tenha um desenvolvimento tardio. E, para algumas, os seios serão pequenos mesmo. Pessoas famosas têm os seios em tamanho reduzido, sem que isso seja um fator que as denigra:



Keira Knightley tem seios pequenosIsis também tem seios pequenos

Os seios costumam ter uma significação social e impactam psicologicamente na menina. É comum ela se sentir diminuída por ainda não ter desenvolvido seios. E os grupos de meninas costuma ser também cruel. Aquelas que já se desenvolveram acabam excluindo as outras, considerando-as “crianças” por ainda não terem peitos fartos. Isto afeta a auto-estima da menina, fazendo com que se angustie. Muitas até procuram maneiras de acelerar o crescimento deles, tamanha é a angustia. Infelizmente, não existem métodos definitivamente eficazes para fazer isso acontecer. O importante, neste caso, é ter em mente que o seu corpo não deve ser o fator mais importante para lhe definir.

Pelos

Outra característica do corpo que se apresenta com a puberdade é o crescimento de pelos. Eles aparecem nas axilas, virilha, buço e pernas e têm um impacto direto tanto psicológico quanto social. É agora que a garota precisa começar a cuidar mais da aparência e higiene. A famosa depilação, antes algo “de adulto” agora precisa ser considerada.&nbsp;Socialmente estas questões podem causar ansiedade também. Sua família pode ser contra, por questões religiosas ou culturais. Por outro lado, o círculo de amizades e&nbsp;outros&nbsp;ambientes sociais podem ser implacáveis na demanda por um corpo lisinho. Daí muitas meninas terem problemas em lidar com as provocações de colegas por terem as pernas peludas ou “bigodinho de garoto”. Mais uma vez é importante construir um auto-conceito próprio, ter segurança de si e de suas convicções. Saber quem realmente importa para você é um passo fundamental.

Menarca

Mas creio que nada é mais impactante para a garota durante a puberdade que a menarca. Menarca é o nome dado ao primeiro período menstrual. Ela, como todos os outros eventos da puberdade, não tem hora marcada para acontecer e costuma se apresentar nas piores ocasiões. Piores porque as meninas geralmente não estão preparadas para ele. Para muitas ele chega fora de casa e, para piorar, num fluxo muito mais intenso que para as adultas. O resultado é um evento constrangedor no qual a menina se vê suja de sangue em sua região mais íntima e se sentindo sem ter para quem recorrer.

Se isto acontecer com você, não se desespere. Todas as mulheres já passaram por isso, você não está sozinha. Mesmo longe da mãe ou algum parente próximo, você pode&nbsp;procurar alguém que confie como uma professora&nbsp;ou&nbsp;amiga mais velha. Elas, com certeza, saberão como você se sente e ajudarão sem pestanejar.

Os efeitos psicológicos e sociais

A&nbsp;puberdade não afeta apenas o corpo da menina. Ela agora precisa lidar com todas estas mudanças que comentamos e com tudo que vê junto com elas. Uma nova maneira de&nbsp;se comportar precisa ser aprendida, além de ter que lidar com uma nova maneira de existir e com conflitos internos que antes nem sabia existir.

Eu quero!

O desejo sexual é um deles. Ele vai começar a surgir tanto na garota&nbsp;quanto nos garotos que a rodeiam. Este é outro efeito com participação dos famosos hormônios. É agora que as meninas começam a se arrumar e ensaiar as primeiras saídas sozinhas. As famosas baladas e as ficadas vão se tornando assunto entre colegas e amigos. Isso tudo é parte do ritual social ruma à vida adulta e também um ensaio biológico para uma possível perpetuação da espécie. Para cada uma essa pode ser uma fase conflitante. Ao mesmo tempo em que ela pode ainda se sentir menina, também começa a sentir curiosidade e um fogo diferente. Pensar em meninos pode disparar o estopim do desejo.

É aqui que muitas entram em contato com a masturbação. Sim, a masturbação feminina, ainda incompreendida e muitas vezes repudiada. É importante saber que a menina, assim como o garoto, tem desejo sexual e, nesta idade, algumas vezes muito mais forte que a do adulto. Como lidar com este desejo depende de cada garota e de seu círculo familiar e social. Mas reprimir é fortemente desaconselhável. Sabemos, nós adultos, que o desejo não some porque resolvemos não dar vazão a ele. Para o adolescente isto não é diferente.

Junto com os desejos vem também as primeiras indagações sobre o ato sexual. A curiosidade, presente na infância, agora começa a ter um outro contorno, em grande parte em função dos hormônios (eles, de novo). As meninas também, assim como para os garotos, ficam curiosas&nbsp;em saber como é o sexo oposto e junto com esta curiosidade vem o desejo que é estimulado por nossos órgãos sensoriais. Ver, ouvir, cheirar e sentir o outro nos fazem querer algo mais. As questões sobre penetração vaginal começam a surgir, assim como o consequente medo da dor e o recorrente medo de engravidar antes da hora. Além disso, é aqui também que começam a se apresentar as questões referentes a orientação sexual. Talvez a menina comece a se sentir atraída por outras meninas. Lidar com isso costuma ser complicado, tanto para a própria garota como para seus pais e familiares.

Virgindade e Gravidez

A vontade de ter relações, ainda mais quando uma paixão está em cena, é comum. E muitas vezes a falta de orientação, de ter com quem contar e para quem perguntar, faz com que as garotas jovens acabem tendo sua primeira relação sexual sem o devido preparo. Muitas vezes sem o uso de um método contraceptivo&nbsp;SEGURO, o que pode levar a uma gravidez indesejada. Por isso é importante que a informação chegue para a menina. É muito comum ouvir de pais que “Orientação sexual vai incentivar”. Isto é um engano. A garota provavelmente já está sentindo desejo. Não orientar fará com que ela tome decisões sem o devido conhecimento, só isso.

Também surge nesta idade o medo da penetração. A menina acaba sabendo&nbsp;que o hímen, aquela membrana que recobre a entrada vaginal, se rompe durante o ato sexual, causando dor e sangramento. Adicionado a este compreensível medo está também o fato de que muitas ainda são criadas para protegerem sua virgindade, algo que já conversamos (lembram?). A soma destes fatores não costuma resultar em algo bom. A menina vai para sua primeira vez com receios e medos, preparada para enfrentar uma dor. Imaginem o quanto deve ser estranho, para dizer o mínimo, em ser penetrada por algo que elas, muitas vezes, sequer viram. O irônico disto tudo é que os medos podem&nbsp;acabar por concretizar estas fantasias. Por receio da penetração, a menina pode contrair a musculatura, devido à tensão e ansiedade daquele momento. Como resultado a penetração se torna mais dolorosa do que devia ser. E assim ela confirma que o ato sexual é algo ruim.

Por isso, mais uma vez, botar terror nos assuntos de ordem sexual não traz bons frutos e nem costuma se prestar a seus propósitos. Do contrário teríamos muito menos casos de gravidez indesejada entre adolescentes. É importante que tanto garotas quanto pais fiquem abertos a estas mudanças, que são naturais para o ser humano.

E para os outros?

Mas não é só para as meninas que esta fase é angustiante. Também para aqueles que a cercam. Pais costumam ficar completamente perdidos. E podemos culpá-los? Imagine como seria estranho ver a sua filhinha, que até pouco tempo era bebê, agora desenvolvendo um corpo de mulher bem a sua frente. E com este corpo novo vem também a vontade de sair, a maneira nova de se vestir e, não raro, uma hostilidade sem precedentes. É como se os pais tivessem que aprender a conviver com uma pessoa completamente nova. E é isso mesmo!

Por isso pais e mães (e também familiares e professores) é importante que vocês também se preparem para isso. Saber que esta fase acontece e que é difícil é um bom começo. Afinal, vocês também passaram por isso e devem saber o quanto pode ser penoso. E não pensem que vocês precisam superar estas dificuldades sozinhos. Existem muitos outros que já estiveram nesta situação e até ajuda especializada.&nbsp;



Créditos:&nbsp;http://danieldenardi.wordpress.com/tag/puberdade-feminina/