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Você dorme 8 horas por noite?
Autor: Vanessa Castro | Publicado: 2011-07-28T16:08:00-03:00

A gente sabe que é importante dormir 8 horas por noite, mas com a vida tão corrida do jeito que é, acabamos dormindo menos. Eu mesma tenho dormido 6 horas e meia por noite, na maioria das noites.

Qual a importância de se dormir 8 horas?

Dormir bem é fundamental não somente para a melhorar a execução das tarefas diárias. O descanso é de suma importância para a sua saúde e o seu conforto. O sono é uma necessidade  de recuperação essencial ligada a todos os órgãos do corpo. Funções essenciais como conservação de energia, metabolismo anabólico, amadurecimento do sistema nervoso central, consolidação da memória e secreção hormonal são desempenhadas.

Um dos agravantes que mais atrapalham o sono e tornam difícil ter uma noite tranquila é a rotina agitada que muitas pessoas têm. Grande parte da população não consegue se destrair dos problemas e acaba prejudicando seu sono. A privação de sono, normalmente causada por preocupações, pode se tornar crônica, trazendo consequências irreversíveis para a saúde das pessoas.

Para ajudar o sono a se aproximar, é aconselhavel fazer uma ceia com torrada, geléia, iogurte ou chá, tomar um banho morno e se aquietar na cama, mesmo sem sono. É preciso desligar a TV e ficar em silêncio. Aos poucos, a pessoa se sente totalmente relaxada e o sono chega prazerosamente.

Além disso:

* Evite refrigerantes e cafeína antes de dormir, pois o seu metabolismo ficará acelerado ao ingeri-los e seu sono não será tão reparador.

* Durma sempre em um colchão confortável e de qualidade.

* Não durma de barriga vazia, com fome. E também não coma alimentos pesados antes de dormir.

* Em casos de distúrbios do sono como apnéia, sua qualidade de vida mesmo quando está acordado pode ser muito prejudicada. Procure o quanto antes a orientação de um médico.

* Desligue qualquer aparelho que possa fazer ruídos, ou relógios muito barulhentos. Quanto maior o silêncio, mais reparador o seu sono.

* Durma pelo menos 8 horas por dia. Não exagere dormindo demais pois isso pode causar doenças e caso sinta muito cansaço e necessidade de dormir excessiva, procure uma orientação médica e/ou psicológica.

AH!!! E ainda dizem que dormir essas 8 horas por noite emagrecem nééé!!!! Assim é bom d+!!!

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Eu e minha cabeça.
Autor: P.Guerreiro | Publicado: 2010-10-29T12:24:00-07:00

Quanto tempo que eu não posto aqui! Na verdade ontem eu tava pensando em postar, tava elaborando um post bem legal de como tava sendo minha semana, como eu tava de bom humor.
Mas o engraçado é que faltava algo, meio que faltava criatividade para eu postar.

Chega hoje, acordei muito cedo, porque tinha que ir em um hortifrutti com meu avô e depois ir na biblioteca encontrar uma colega para a gente resolver os ultimos tópicos da aula que vamos apresentar na faculdade.
O engraçado é que essa guria já fez tudo que é possível para me deixar mal, me deixar pra baixo... e você se pergunta o porque eu estava indo me encontrar com ela, né? O professor me colocou com ela... e por mais que eu falasse que já tinha um par, que não queria, ele disse que não ia mudar, e ponto final.

Chegando lá, fui logo avisando que não ia demorar, que era só pra gente resolver os lances dos tópicos e pronto. Mas ela conseguiu fazer algumas horas, para ser mais exato, uma hora e trinta minutos um inferno.
Não só porque ela discordava ou fazia questão de discordar de cada ideia que eu dava, mas pelo fato dela sempre vir com mimimi tentando lembrar o passado.

Pra falar a verdade se dependesse de mim nunca mais falaria ou olharia pra ela. Ela conseguiu alterar meu humor em tão pouco tempo. Sendo que eu lutei tanto pra que meu humor continuasse bom, que por mais que tudo fosse ruim, uma merda... eu iria sorrir, iria ficar bem. Mas infelizmente com ela não dá.
Dentro da minha cabeça, eu só pensava em uma frase: ''Eu tenho que transparecer apenas o que eu sou, não o que eu sinto.'' e pela manhã consegui levar um pouco sem que as coisas que ela me disse, alterasse meu humor.

Mas agora a tarde eu percebi que não dá, que eu ligo muito para que os outros dizem. Eu fico com tudo na cabeça e acabo transformando tudo em uma tempestade dentro de mim, e tem horas como agora, que eu não aguento e acabo deixando transparecer... acabo deixando variar meu humor.

Pra falar a verdade, eu não queria que fosse assim... não queria me importar com as coisas que os outros falam. 
Apresentando: Heavenly (mais direito de resposta)
Autor: P.Guerreiro | Publicado: 2010-10-17T19:18:00-07:00

To de bom humor hoje, não irei fazer um post emo como tem sido, pois estou muito feliz (aeaeaeaeaeaea).
Bom, hoje eu vim trazer uma banda de power metal francesa. Tipo, Heavenly tem uma coisa a mais do que as demais bandas de power metal... ela da bastante ênfase aos coros.
Em todas as musicas do Heavenly, a coros que te fazem entrar em transe por certo tempo... sem falar nas guitarras bem melódicas, nos refrões viciantes e no vocal típico de power metal... com agudos poderosos.
Bom, antes de postar o vídeo de uma das musicas do Heavenly, vim dar a resposta ao Ricardo sobre o Blind Guardian. Não tem como gostar daquilo, é o oposto de qualquer verdadeira banda de power metal. Desde o vocal podre(trollei), até os refrões nada viciantes. Bom, os fãs de Blind que me perdoem, mas acho a banda uma merda.
Bom, falei que o queria falar... agora vamos a uma verdadeira banda de power metal.Só um ps:  O Olivier Lapauze (o guitarrista de cabelo grande), toca muito... virei fã dele.
A fair comeback.
Autor: Ricardo | Publicado: 2011-04-30T14:52:00-07:00

Quanto tempo... acho que precisamos (Pablom e eu) voltar a postar nesse blog, que apesar de lido quase por ninguém, ajudou a dispersar algumas coisas. Blé.Bom, passados 4 meses de 2011, não dá para avaliar se é um bom ano ainda. Só posso afirmar com certeza de que é um ano melhor que 2010, que para mim foi um ano péssimo em vários sentidos; me sentia mal a ponto de não querer fazer mais nada, nem estudar, nem trabalhar, nada. Apesar de aparentar aos outros estar feliz. Mas essa é a minha skill principal: mascarar meus problemas.Acho que as pessoas me olham na rua, sempre com os headphones ouvindo música alta e balançando a cabeça, e acham que eu sou feliz. Mas elas não imaginam que eu esteja ouvindo Time, do Pink Floyd, e refletindo sobre como a letra dessa música fala diretamente sobre mim, mesmo sendo escrita mais de 30 anos antes.Tired of lying in the sunshine staying home to watch the rainYou are young and life is long and there is time to kill todayAnd then one day you find ten years have got behind youNo one told you when to run, you missed the starting gunÉ, eu perdi muito tempo na minha relativamente curta vida, e muitas oportunidades... eu perdi, eu perco e eu ainda vou perder. Mas isso não vem ao caso.Voltando à 2011, eu comecei o ano trabalhando, e formado, o que é bom... embora não trabalhe naquilo que eu passei 6 anos estudando. De certa forma, não me sinto realizado profissionalmente. Até pelo pouco tempo, mas também pelo fato de ser um trabalho muito estressante, e onde eu lido diretamente com público e pessoas, o que não é o meu forte (apesar de querer ser professor, mas aí são outros 500).Mas é isso que está pagando minhas contas, e, principalmente, meus shows e minhas saidas. E para mim isso basta por enquanto.Vou parar por aqui, afinal, não sou dos melhores escritores e muito menos minha vida e meus problemas são assim interessantes. Mas vou tentar convencer o Pablo a postar aqui também e manter esse bastião de sanidade atualizado.See ya. o/
Power Metal e outras coisas.
Autor: Ricardo | Publicado: 2010-10-17T04:21:00-07:00

Resolvi acordar bem cedo hoje... na verdade, eu fui acordado mas resolvi permanecer assim auhhuauhauhau Preciso regular meu sono. E escrever meu TCC. E várias outras coisas que no momento não estou nem um pouco disposto. Mas preciso.Deixando um pouco a tormenta que me atropelou nessas últimas semanas, agora eu me sinto (um pouco) melhor. Parece que o fim-de-semana é um pit stop para recarregar as forças, pq essa próxima semana tb tá prometendo ser bem complicada. Whatever.Ontem, enquanto voltava de um bico horrível que eu fiz e que mais me estressou do que qualquer outra coisa, eu ouvi no meu mp3 umas várias bandas de power metal. É, eu peguei um monte de bandas de power e taquei no meu mp3: Helloween, Gammaray, Stratovarius, Angra, Heavenly... Blind Guardian. Não tem como eu negar que power metal é enjoativo depois de ouvir demais, mas têm bandas que eu nunca canso de ouvir, tipo o Angra e o Blind Guardian, principalmente. São as minhas bandas de power preferidas. Ouvir elas me faz feliz, assim como ouvir Rush, ou ouvir Wander Wildner. É o poder da música.O Pablo não gosta de Blind euuheahueahueahuah ja tentei convencer ele, mas não adianta. Enfim, vou deixar um vídeo do Blind ao vivo.Vou deixar umas considerações: o vocal do Blind Guardian é excelente, mesmo sem fazer os agudos clássicos de um vocal de power, mas ele tem um poder vocal incrível. E Welcome to Dying, além de ser uma música animal, tem um dos melhores refrões que eu já ouvi, eu simplesmente não consigo me controlar em não cantar e banguear, quando eu ouço. É automático, uhauhauhauhaOk, fico por aqui. o/
Pensamentos confusos.
Autor: P.Guerreiro | Publicado: 2010-10-16T12:31:00-07:00

Não sei o que tá acontecendo comigo, não sei mesmo.
Tudo parece bem, e do nada algo muda e eu fico pra baixo e acabo falando merda.
De ontem pra hoje tanta coisa passou na minha cabeça. Hoje era para eu tá com minha namorada, mas não deu... talvez seja por isso eu esteja tão triste, mas ela tá comigo no msn, tentando me ajudar.

Mas eu to estragando tudo, to provocando discussões tolas, sem nenhum sentido.
Acho que talvez seja melhor pra todos eu sumir. Talvez eu só machuque os outros com meu jeito... e isso é a ultima coisa que eu quero.
Lições em uma musica.
Autor: P.Guerreiro | Publicado: 2011-05-06T06:37:00-07:00

Hoje como tô sem tempo pra postar algo relativamente bom, vou postar uma musica e sua respectiva tradução.
Overkill do Colin Hay.

OverkillI can't get to sleepI think about the implicationsOf diving in too deepAnd possibly the complications
Especially at nightI worry over situationsI know I'll be alrightPerhaps it's just imagination
Day after day it reappearsNight after night my heartbeat shows the fearGhosts appear and fade away
Alone between the sheetsOnly brings exasperationIt's time to walk the streetsSmell the desperation
At least there's pretty lightsAnd though there's little variationIt nullifies the night from overkill
Day after day it reappearsNight after night my heartbeat shows the fearGhosts appear and fade awayCome back another day
I can't get to sleepI think about the implicationsOf diving in too deepAnd possibly the complications
Especially at nightI worry over situationsI know I'll be alrightIt's just overkill
Day after day it reappearsNight after night my heartbeat shows the fearGhosts appear and fade awayGhosts appear and fade awayGhosts appear and fade away

ChacinaEu não consigo dormirEu fico pensando nas implicaçõesDe me jogar de cabeçaE as possíveis complicações
Especialmente a noiteEu me preocupo muito com as situaçõesEu sei que tudo vai ficar bemTalvez seja só minha imaginação
Dia após dia isso reapareceNoite após noite, as batidas do meu coração demonstram medoFantasmas aparecem e somem
Sozinho entre os lençóisMe traz apenas exasperaçãoÉ tempo de caminhar nas ruasCheirar o desespero
Pelo menos ali há belas luzesE embora haja pouca variaçãoAnula as noites de chacina
Dia apos dia isso ressurgeNoite após noite, as batidas do meu coração demonstram medoFantasmas aparecem e somemVolte outro dia
Eu não consigo dormirEu fico pensando nas implicaçõesDe me jogar de cabeçaE as possíveis complicações
Especialmente a noiteEu me preocupo muito com as questõesEu sei que tudo vai ficar bemIsto é apenas uma chacina
Dia após dia, isto reapareceNoite após noite, as batidas do meu coração mostram o medoFantasmas aparecem e desaparecemFantasmas aparecem e desaparecemFantasmas aparecem e desaparecem
Aceitar...
Autor: P.Guerreiro | Publicado: 2011-05-07T08:34:00-07:00

Bom dia :3
Vocês devem tá se perguntando: ''Acordou de bom humor?''. Não, não acordei de bom humor, na verdade tô indiferente, apesar dos problemas que eu venho tendo mês passado e no inicio desse mês, descobri ontem, que preciso agir de forma indiferente aos meus problemas. Como assim? Te digo.
Nem sempre é fácil aceitar certas coisas, principalmente quando envolve a tua felicidade... mas apesar de não ser fácil aceitar, talvez seja o único caminho a se tomar, por mais que doa. Bom, no meu caso, não consigo aceitar algo com tanta facilidade, não importa o que seja, sempre tento achar uma outra alternativa, e isso vem me fazendo mal, tenho dormido pouco, meu rendimento na faculdade apesar de não tá ruim, decaiu um pouco e ando muito desanimado.

Ah mais ou menos 1 ano, eu costumava a pensar assim: ''Tentar digerir os problemas sem questiona-los, as vezes é a melhor alternativa e se não for a melhor, será a que menos irá te fazer sofrer.'' Mas com o tempo, acabei mudando de pensamento e comecei a pensar que ''é melhor desabafar com alguém, pois nem sempre aguentamos carregar o peso do nosso fardo sozinhos''. Acho que esse é o certo... mas e quando você não tem mais uma pessoa pra desabafar e confiar?
Nem sempre seus amigos vão poder dizer o que fazer, pois, só você sabe o que tá sentindo... a unica pessoa que poderia ajudar era aquela que viveu dia a pois dia com você, que conhece seu jeito, seus pensamentos, te conhece por completo. Mas e ai? Você não tem mais essa pessoa, o que fazer? Ontem eu descobri que ser indiferente em certos momentos pode te poupar de algum sofrimento. Como assim? Simples! Não da a mínima para os seus problemas, seja indiferente com eles, jogue tudo pra cima e curta o momento... se você ficar lembrando do passado ou imaginando o futuro, só vai piorar.
As vezes tudo se torna mais fácil, quando você só viver o presente, viva cada segundo como se fosse o ultimo e seja indiferente a tudo que tá te fazendo mal. Sei que não é a solução, mas isso ajuda até você encontrar novamente alguém com quem possa dividir suas duvidas, aflições e mágoas.

Por ultimo, novamente irei deixar essa frase... ela tem me ajudado bastante essa semana, pois quem vê de longe, acha que eu estou super bem, e só eu sei o quanto isso não passa de uma ilusão.
Bom, essa é a frase: ''Eu tenho que transparecer apenas o que eu sou, não o que eu sinto.''
Então é isso, tenham um bom dia gente, e obrigado mais uma vez.
Eu não consigo ser alegr... triste o tempo inteiro.
Autor: Ricardo | Publicado: 2010-10-21T12:44:00-07:00

Eu ando me sentindo cada vez mais cansado. No entanto, eu não me sinto triste. Não entendo, eu teria todos os motivos para estar triste, com a minha rotina bizarra e desorientada, mas desde alguns dias eu percebi que eu não posso ficar para baixo o tempo todo. Hahahaha, é como diz aquela música do Walder Wildner, 'eu não consigo ficar alegre o tempo inteiro'... só que no caso, isso se aplica à tristeza. Ou a qualquer sentimento.Acho que caiu a ficha sobre o fato de que as outras pessoas não precisam saber, ou então não tem nada a ver, com o fato de eu estar triste. Eu tenho que transparecer apenas o que eu sou, não o que eu sinto. Esses dias eu ouvi que eu era uma pessoa muito triste, pq eu andava por aí com a cabeça baixa e sempre com um semblante negativo. Isso se soma com o fato de as pessoas tomarem como primeira impressão minha, eu ser mal humorado. Mas eu não sou, meus amigos sabem. Eu sou até palhaço as vezes. Mas como eu disse para uma amiga minha esses dias, eu acho que sei a hora de ser palhaço e a hora de ser sério. O problema é quando a 'seriedade' se mistura com a 'tristeza'.O que ocorre então? Eu comecei a andar com a cabeça mais erguida, até sorrindo e tentando ser cordial. Tentando quebrar qualquer sorte de timidez e traço anti-social que eu tenha. Eu não quero ser 'descolado', apenas quero ser agradável, na medida do possível. E ser assim, nos últimos dias, têm me deixado de bom humor, ou pelo menos, não tão para baixo. E assim a vida segue, amigos.
AVISO
Autor: BANDA KOIZA BOBA | Publicado: 2009-06-12T13:32:00-07:00

Informamos  a todos  que o show da banda  que  seria  realizado  no  proximo dia  17/06/2009 forró  do ADS foi adiado  devido  a reformas  no  clube cepe ficando a nova  data   para  dia  25/07/2009 nomesmo  local  Clupe dos  Empregados da Petrobras .
CONFIRMADO
Autor: BANDA KOIZA BOBA | Publicado: 2010-01-21T05:36:00-08:00

VAI  SER  NO  DIA  29/01 INICIO DOS ENSAIOS DE VERÃO DA  BANDA  KOIZA BOABA E CONVIDADS  NO  ESTAÇÃO BAR  E RESTAURANTE A APRTIR  DA  22 HORAS INGRESSOS  APENAS  R$ 10,00
AGENDA DE  SHOWS
Autor: BANDA KOIZA BOBA | Publicado: 2009-06-12T13:37:00-07:00

DIA14/06/2009  LENÇÓIS23/06/2009  DISTRITO DE  SITIO  NOVO ( FESTA DE SÃO  JOÃO)24/06/2009  PRAÇA GEONISIO BARROSO CATU ( FESTA DE SÃO  JOÃO)25/07/2009  FORRÓ DO ADS  CLUBE CEPE  CATU
SAIU O CD  DA  BANDA
Autor: BANDA KOIZA BOBA | Publicado: 2009-11-18T08:00:00-08:00

SEGUE O  LINK DO  CD DA  BANDA  QUENTINHO  SIDO DO  FORNO BAIZEM E  DIRVIRTAM-SE!http://www.4shared.com/file/154606759/8de77881/CD__KOIZA_BOBA__ELA__QUER__TODINHA.htmlA  AGURDEM  EM  BREVE O  DVD  QUE  SERÁ  GRAVADO  NO  PROXINO DIA 28/11/09 NO QUERO  MAIS  ARMONIA  NA  ANTIGA  GARAGEM DA  CATUENSE
ESTA  CHEGANDO  A  HORA  GALERA
Autor: BANDA KOIZA BOBA | Publicado: 2010-01-28T14:33:00-08:00

VAI  SER NESTA  SEXTA FEIRA  INICIO  DOS  ENSAIOS  DE VERÃO   DA  BANDA  KOIZA BOBA AS  22 HORAS  NO ESTA~ÇÃO BAR E RESTAURANTE COM  A PARTICIPAÇÃO  ESPECIAL DE RARO SWING VOÇE  NÃO  PODE  FICA DE  FORA DESSA!!!!!
1º PAGODÃO FEST
Autor: BANDA KOIZA BOBA | Publicado: 2009-08-07T12:00:00-07:00

É  DE  CAMISA NO CEPE CATU  DIA 31 DE OUTUBRO APARTIR DA  20:00HS NO CEPE CATU  COM AS  BANDAS  A BRONKA, KOIZA BOBA, A INVASÃO E AZZARAÇÃO E TENDA ELETRÔNICA COM  DJ MUCHACO.CASADINHA ANTECIPADA R$ 30,00 INDIVIDUAL R$ 20,00 VOCE NÃO PODE  FICAR  DE  FORA!
Lágrima Marrom ou Cromodacriorreia
Autor: Celia RJ Gatil | Publicado: 2012-01-19T23:43:00-08:00

Problemas quase inofensivos com o canal lacrimal

Sempre que  a lágrima escorre por fora do canal lacrimal, pelo focinho,  haverá umidade da  região abaixo dos olhos e uma mancha marrom, a qual,  em animais de coloração  clara nessa região, deixa bem evidente essa  pigmentação castanha, nada  estética, porém praticamente inofensiva.
A via  lacrimal inicia-se na região ocular e desemboca  na cavidade no nariz e, em  algumas raças, na boca. Na região ocular  existem 2 entradas para a lágrima,  chamadas de pontos lacrimais  inferior e superior, localizadas na junção da  mucosa com a pele das  pálpebras inferiores e superiores, no canto interno do  olho. Elas se  unem internamente, formando o ducto nasolacrimal para, então,   desembocar na narina e na boca.
A lágrima  drenada por fora da via lacrimal natural,  pela superfície da pele, causa  umidade na região abaixo dos olhos,  facilitando a proliferação de bactérias não  patógenas, porém capazes de  produzir secreção fétida de coloração escura.
Ao  contrário do que dizem, a lágrima não é ácida, tem  pH neutro adequado para sua  localização ocular. Porém, um de seus  componentes é a lactoferrina que, quando  acumulada, pode levar a uma  coloração escura.
Juntando  estes dois mecanismos de formação de pigmento  escuro é que chegamos à  cromodacriorreia (“lágrima marrom”). As raças  mais acometidas são as   braquicefálicas (Pug, Boxer, Bulldog Inglês, Bulldog  Francês, Shi Tzu, Gato Persa etc.) e as  toys (Poodle,  Maltês, Bichon Frise etc.).
O  tratamento consiste em eliminar a causa do  lacrimejamento excessivo ou do  desvio da drenagem da lágrima. Para a  maioria dos casos existe correção  cirúrgica definitiva. Em outros  casos, ou quando se opta por não realizar a  cirurgia, existem algumas  dicas de manutenção:
• evitar lavar diariamente a região;
• manter a região bem seca com gaze, paninho limpo ou lenço  de papel;
• massagear o canto dos olhos diariamente para evitar  entupimento na ponta lacrimal;
• aplicar pó de maisena na região abaixo dos olhos para  conter a umidade e
• manter o pelo dessa região bem aparado.
Se, com  todos esses cuidados, ainda assim você notar a região abaixo  dos olhos úmida,  mesmo sem a mancha marrom, procure o oftalmologista  veterinário para sondar o  canal lacrimal, depilar os cílios que estão  produzindo o excesso de lágrima ou  identificar a causa de base.
Jorge  da Silva Pereira, médico veterinário especializado em Oftalmologia. contato@drjorgepereira.com.br
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A Chegada Do Gatinho Em Casa
Autor: Celia RJ Gatil | Publicado: 2013-07-03T14:47:00-07:00

Quando você adquire um persa, ou passa por uma mudança de residência, tenha em mente o seguinte:

          •
 O gato, quando muda de ambiente, sente-se estressado, e se já houver na
 casa outro pet, evite que o gato tenha contato com os outros, de forma
que ele possa observar cada um deles, mas sem que traga medo, só o
suficiente para que ele se habitue, assim em alguns dias ele se acalmará
 e se acostumará com o ambiente.

              • Durante o período de adaptação, observe se o gato apresenta alguns dos sintomas como:

 Não aceita a alimentação ou come muito pouco, diarréia, e fica se
escondendo o tempo todo, isto é normal, ele está estressado e ainda não
se adaptou ao local.
              Mas tenha muito cuidado, no caso da diarréia,
certifique-se que está dando a mesma ração que o gato recebia
anteriormente, pois a troca abrupta de ração faz com que o gato tenha
diarréia. Caso a diarréia não passe, alimente-o com uma papa feita com
peito de frango cozido e moído, com um pouco de sal  e com o caldo
engrossado com maizena, para firmar as fezes do gato. Contudo se o gato
não melhorar em 24 horas, ou mesmo vomitar e não comer, procure trazer
um veterinário imediatamente até a casa, quanto menos o gato for exposto
 a mudanças melhor, caso não seja possível leve-o ao veterinário.
              Não se esqueça de oferecer brinquedos para ele, assim ele
começará a brincar vagarosamente e se ambientará ao novo lar.
O enxoval do gatinho
• um pote  de inox ou louça para ração e outro  para água
• caixa de transporte
• tesoura especial para cortar unha de gato
• pente
• shampoo e toalha
• caminha ou colchãozinho ou edredon
              • arranhador
• brinquedos
              • banheirinho para a areia sanitária e pazinha própria para limpar a areia

Nesta página você poderá ver alguns produtos para o enxoval de seu bebê à venda na petshop do gatil. Assim vc já adquire tudo ao ir buscar seu bebê, sem precisar se deslocar a diversas petshops à procura dos ítens necessários:  http://www.gatospersa.net/p/petshop-do-gatil-rio-de-janeiro.html
Ajude assinando a petição
Autor: Celia RJ Gatil | Publicado: 2013-02-12T23:37:00-08:00

Por favor clique no banner e assine a petição em prol dos  golfinhos de Taiji

http://www.causes.com/actions/1724723-challenge-japan-to-end-taiji-dolphin-hunt-for-tokyo-2020-olympic-bid?reposter=165072
Consultoria para Criador de Gato Persa e Himalaia -
Autor: Celia RJ Gatil | Publicado: 2012-02-13T07:40:00-08:00

Dou consultoria para novos criadores ao preço de R$200,00/hora. O pagamento deve ser efetuado on line via Paypall e entra na hora.
Devido  ao fato de ter pouco tempo e receber telefonemas de iniciantes com  inúmeras perguntas sobre criação, após já ter dedicado inúmeras horas  que tanto me fizeram falta, inclusive a maioria destas ligações  adentraram as madrugadas, decidi que este tempo  será cobrado. Tudo que  sei sobre criação de Gato Persa me custou vários anos de leitura ou  consultas caras com vets especialistas. Este tempo poderia ter sido  dedicado a um novo curso universitário. Não posso continuar a dar um  tempo precioso a quem me telefona a fim de em algumas horas receber o  que aprendi com tanto empenho. Depois que ensino tanto, estes novos  criadores passam a me tratar como rival em lugar de gratidão. Tempo é  dinheiro e a partir de agora será cobrado. Assim não me sentirei tão  lesada quando perceber atitudes ingratas.
É preferível doar um tempo a trabalhos em  orfanatos do que a quem chega de forma doce e humilde pedindo ajuda para  começar a criar gatos.
Isto não se aplica a criadores experientes que já tenham conquistado um nome respeitável na área. Com estes há troca de informações, já com os novatos a gente só dá e quando eles já estão caminhando com as próprias pernas mostram realmente que não são tão bonzinhos quanto aparentavam no momento que precisavam de ajuda . Cobrando a gente não se sente tão usada e ingênua mais tarde quando descobre uma traição.
Castração de Gatos Persa /  Himalaia
Autor: Celia RJ Gatil | Publicado: 2012-06-09T15:38:00-07:00

Gatos para companhia devem ser castrados. Alguns motivos:

Fêmeas - durante os cios emitem gritos à noite incomodando o descanso de seus donos e também vizinhos, param de comer e passam por estresse o que leva a queda da imunidade abrindo uma porta para o desenvolvimento de doenças e fungos, perda de peso e pelagem. Três cios seguidos são suficientes para provocar o desenvolvimento de Piometra (infecção uterina que se não diagnosticada e tratada a tempo leva a gata à morte). A gata Persa fica mais propensa ao surgimento de câncer de útero, ovário e mama. A gata tende a fugir na tentativa de encontrar um macho. Muitos não sabem mas fêmeas não castradas também marcam território. O cheiro de sua urina é bem mais fraco do que do macho, mas também tem odor e é amarela, manchando sofás, tapetes, colchão e documentos

Machos- Ficam estressados com a necessidade de cruza, perdem peso, ficam com imunidade baixa, marcam território. Caso o macho desenvolva o hábito de marcar território e for castrado, este comportamento poderá continuar pelo resto de sua vida, pois o hábito já se instalou. Castrado antes que comece a marcar território jamais o fará. O gato tende a fugir na tentativa de encontrar uma fêmea. Os machos inteiros costumam a ter a área próxima dos órgãos genitais com cheiro forte de urina devido a testosterona. Os machos Persa e Himalaia inteiros apresentam cauda de garanhã(stud tail) que deve ser bem higienizada a fim de diminuir a oleosidade e cheiro do locar a fim de não desenvolver feridas na pele daquela região da cauda. O macho emagrece e chega a apresentar tristeza e desânimo parando de brincar. Na tentativa de atrair fêmeas, emite miados altos durante a noite.
Gatos esterilizados em média vivem 3 anos a mais do que os não esterilizados.
Pelo fato de gatos mostrarem-se mais afetuosos  quando não estão sob efeito dos hormônios sexuais eles tornam-se mais contentes e melhores companheiros. Estatísticas mostram que gatos esterilizados apresentam menor tendência a morder do que gatos inteiros.

 Enfim, é melhor deixar todos os dissabores de gatos não castrados apenas para criadores. Um gato para companhia deve ser um animal dócil, belo e saudável, limpo. Afinal vc não vai querer um gatinho urinando no seu sofá e colchão, magro, estressado, frágil, com fungos e incomodando seus vizinhos durante a madrugada. Além disso, gatos Persa ou Himalaia castrados são mais belos do que os não castrados, a pelagem é mais longa e brilhosa, o peso é melhor. Exatamente por isso quando participam de exposições não competem com os não castrados, pois seria uma injustiça com estes, que passam por muito estresse por conta dos cios.
O gatil Lucas'Love apoia a castração precoce de machos e fêmeas.O artigo lhe foi útil? Então dê sua retribuição clicando nos botões abaixo para compartilhar. O Universo agradece.

 Vídeo sobre os benefícios da castração:

Vídeo mostrando Castração Pediátrica:
Genética Gato Exótico
Autor: Celia RJ Gatil | Publicado: 2012-07-24T08:19:00-07:00

Em primeiro lugar gato "Persa Exótico" não existe. Persa é uma raça, Exótico outra. Quem anuncia filhotes "Persa Exótico" para venda obviamente não conhece a diferença entre uma raça e outra, provavelmente nem pedigree tem de seus gatos ou saberia que os pais estão registrados como Exóticos. O gato Exótico foi desenvolvido a partir do cruzamento com as raças Britsh Shorthair (Pêlo Curto Inglês), American Shorthair (Pêlo Curto Americano) e SRDs (viralatas).  O gato Exótico por ter genes dos gatos de pêlo curto são mais ativos do que os Persas, que são mais tranquilos, tendem mais a pedir colo e dormir enroscadinho com seu humano favorito.
O gene para pêlo curto é "L" e é dominante. 
O gene para pêlo longo é o "l" e é recessivo.
Um gato de pêlo curto heterozigoto é Ll, um gene dominante e outro recessivo. Recebeu o L de um dos pais e l de outro. De acordo com a cruza que for feita ele poderá produzir tanto filhotes de pêlo curto quanto de pêlo longo. Seus filhotes de pêlo longo serão Exóticos de pêlo Longo (Exotic Long Hair) . Por isso um criador deve ter cuidado em analisar o pedigree de cada gato que pretender comprar, pois em algumas federações os Exóticos de pêlo longo não podem participar de exposições. Se no pedigree constarem Exóticos, apesar da semelhança com a raça Persa os filhotes de pêlo longo serão registrados como Exotic Long Hair(Exótico de Pêlo Longo). Já a FIFE registra estes gatos como Persas e assim podem competir em exposições dentro da categoria. Mas cuidado porque em outras  federações isto não ocorre e na hora de vender os filhotes haverá limitações. Dois gatos Exóticos de pêlo curto poderão produzir filhotes de pêlo longo caso sejam ambos heterozigotos.
Um gato de pêlo curto homozigoto é LL, ié, possui 2 genes dominantes.Produzirá apenas filhotes de pêlo curto.  Ele recebeu um gene L do pai e outro gene L da mãe . 

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o reveillon de pc.
Autor: brecha coletivo | Publicado: 2008-12-17T02:26:00-02:00

hoje, acho que decidi. pela 4ª vez, talvez. e é difícil garantir que será a última, eu sei. há o risco de gargalharem. tudo bem. há o risco de mais uma vez, bêbado, me surpreender com um bom motivo pra ligar. há o risco de ter me tornado, afinal, o fraco que me assombra. mas há sempre, não é? um risco. não há, sempre um risco? na verdade, foi ele que nos trouxe até aqui, mesmo que você não se dê conta agora. riscos de diversos tipos e maneiras. mas vamos reduzir o infindável grupo, e escolher cada um, um risco como ponte, como veículo, até esse aqui-agora, esse em que você está, e que evoca o momento em que eu estava, quando escrevi este prenúncio de ano-novo. eu escolho ter arriscado saber das coisas. você não pode interagir tão intensamente assim, então seu risco-ponte pode ser ter entrado aqui e arriscado seu precioso tempo numa leitura que poderia ser mais uma pseudo-literatura escrota em meio ao imenso mar escroto que embala nossas idas e vindas web a dentro - e pode ser que seja mesmo. desculpe, eu não me apresentei. me chamo pc, e escrevo aqui de vez em quando, pra desanuviar. eu tava falando sobre decisões, sobre resoluções, e sobre o quão elas começam sinceras, mas tem a tendência de nos fazerem idiotas, ou mentirosos, depois. mas o ano novo se aproxima, ouvi uma garotinha comentando na vila hoje. todos estão fazendo votos, mantrando planos, definindo resoluções pro ano que vai nascer... e apesar de são bukowski com certeza desaprovar, eu vou decidir algumas também, que eu vou tentar - juro por maria madalena -, algumas coisas que dessa vez eu vou tentar cumprir, dessa vez vou. sei que falar 'dessa vez' te inspira pouca confiança, mas tenho um argumento a meu favor: hoje, algo realmente mudou. sim, hoje eu não estou só sangrando por dentro. hoje, mesmo estando na prateleira, eu realmente passei a querer que isso acabe. pode rir. este detalhe, dizem ser o primeiro passo, e a gente nem sempre quer a direção que toma, mesmo isso sendo meio paradoxo. então, ok. (fôlego...) eu quero que no próximo ano, logo no início, ela saia pela porta dos fundos, sem fazer barulho. que ela seja feliz - o que evidencia a maturidade deste meu momento. e ela provavelmente vai ser mais feliz mesmo, com alguém menos andarilho, menos bêbado, menos romântico, menos inquieto, menos dela, menos cara-metade, alguém assim... menos eu. vou sair agora e comprar minha garrafa azul - tenho economizado as gorjetas do lava-rápido. vai ser assim: vou aguardar os primeiros fogos, fechar os olhos, e dar 3 goles(um pro são-meu-instinto, um pra xangô, e um pra ela). depois disso... as coisas vão mudar por aqui. eu decidi.
sobre um clichê inocentado.(com 'senhas', da calcanhoto)
Autor: brecha coletivo | Publicado: 2008-11-11T04:15:00-02:00

"diversidade" é boa palavra, dizem. eu concordo. as aspas, por exemplo, usei pra dar destaque ao verbete. respeito o termo. vejo nele um certo teor revolucionário, sabe? há, por exemplo, os uniformes que protegem a diversidade das espécies. as correntes da diversidade de modos de vida, de culturas. talvez seja esse o principal argumento da marcha anti-globalização. meio assim: meu neto, talvez não chegue a saber o que é 'saci'. minha irmã de 11, já tá pouco se fudendo, curte 'high school musical' e tá feliz, crescendo. e sem saudosismo. aquele papo de vó de que "no meu tempo...", não é exatamente o que se pretende aqui. mas pensando nisso pelas pesquisas da madrugada, dei de cara com o 'slow life', uma ideologia que prega um existir menos apressado. pausa: isso é revolução, caro leitor de blog, e da mais vertiginosa. pense comigo, que nem sempre o mundo esteve engatado em 5ª marcha. para dar conta de uma tarefa 'x', José precisava de orgânicos 4 dias. você, capaz que é, se ofereceu finalizando em 2. seu vizinho adora café, e mata essa em 1 dia, olha que eficaz. nesse processo de alta performance e superação, o homem se inventou robô, elevou seu rendimento funcional. aplausos? nessa de priorizar a casca, os eticétaras vieram com força, e aí aquela merda toda: aquecimento global, divã lotado, cultura do medo.... recuperar o entendimento de que água de côco combina com paletó, afrouxa a gravata do mundo. é raro, e isso por si só já faz da coisa algo interessante. é a tal da diversidade gritando por espaço, tentando te fazer lembrar dela apesar da memória curta da geração rivotril, que acredita que o normal é isso aí. artista de plataforma é o caralho. vida é invenção, respeitável amigo. escreve umas coisas a que você queira se propôr num papel, e aí prega num lugar visível. e um beijo se isso soa azulzinho demais, olha mais de perto. ou você pode ficar por aí, se quiser. eu já to em outro mundo, e aqui o brilho no olho tá correndo solto.
bailapso
Autor: brecha coletivo | Publicado: 2008-11-03T06:17:00-02:00

era carnaval, acho. havia lantejoulas, corpos cintilantes... whisky a meio preço. na caixa de grave, uma versão daquela musica do milton... como era(?)... e uma colombina também, de vermelho, acenando de um dos cantos da varanda, bonita como só colombinas podem ser. como de costume, minhas memórias de pierrot encontram-se misturadas às ficções do meu olhar torto. na verdade acho que sou um cara torto. devia ser meu sobrenome: joão torto. deve ter até certa poesia nisso, mas vai saber... era o 2º baile, e acho que o joão já não era tão sensível como era no tempo do "pra sempre". não apostaria a mão se o perguntassem o que viu no fundo daqueles olhos, tão inconfundíveis e familiares. até o 1º baile, ele diria que algo seu residia lá, algo exclusivamente seu, que nem josés, nem manecos poderiam tirar daquele buraco negro. que desde sempre eram, ele e ela, encontro marcado, eram chave única e fechadura, que ao se encontrarem forneciam acesso a uma dimensão desconhecida, virgem, que nunca seria acessada se não se tocassem. diria que do banco traseiro do taxi que dividiram de volta à cidade, emergiram lábios recíprocos, e também uma memória-corpo, um reencontro muscular completo se entranhando nos dias que viriam a seguir. mas no baile seguinte, nuvens esparsas nebularam a previsão. e do outro lado daqueles olhos de abismo, do lado de dentro, não se sabe se havia de fato aquele alguém, esse com quem a tal memória-corpo fora compartilhada no festejo anterior - memória que ele, por ser-se, poderia ter criado afinal, o que é sempre difícil perceber. me vieram à cabeça os rostos dos palhaços que passaram pela minha infância. eu os achava ridículos na época, e pode haver algo em comum entre nós. pode haver um bobo no espelho. um joão bobo que só quer saber do que pode dar certo, mas que aqui, pendula, sem saber diferenciar. a síntese? há um alarme tocando entre meu tórax e meu abdôme, poucos graus à esquerda. e a sirene - megalofônica - me acusa de ter quebrado um vaso precioso, daqueles de dinastias imperiais, ou sei lá o que. talvez um depositário, onde guardaríamos, eu, o pierrot-joão-bobo, e a colombina-abismo-de-vermelho, o registro dos mais bonitos caminhos cruzados de que já se teve notícia. então, como desliga?
one of a kind
Autor: brecha coletivo | Publicado: 2008-12-14T05:42:00-02:00

- me mostra. - vai embora. - não. - vai ou eu te apago. - assim? - assim. - e acaba assim? - assim. - você não me apagaria. - por que não? - por que não sou só eu aí. você não se apagaria tanto assim, só por minha causa. - ah, não?(levando as mãos à cabeça) - tira a mão daí. - estou prendendo o cabelo. - afasta as mãos das têmporas! - fala baixo! - me mostra e eu vou, eu sigo. - ele não tá aqui. - então fala dele. - ah, não fode! (trago) - você pegou de volta? não é mais meu? - (fumaça, e outro trago) - brotava aí sempre que você me via. - você não está mais vendo, está? - e agora é dele? - talvez. - talvez não serve. - é o que eu tenho pra você. - você fala como se não soubesse. - não soubesse do que? - que no fim a gente vai ficar junto. - eu estou apaixonada por ele. - o seu olhar pra ele. se eu ver que agora é dele, eu... - e quando vir? - eu vou entender que pode mesmo ter sido só um esbarrão casual, a nossa história. que eu to errado. e aí eu te apago também. - mentira. - talvez. - talvez? - pensando bem, mentira sim. - você mentiu? - sim, eu não entenderia. e não te apagaria, na verdade. - porque não? - não é o que eu quero. - e desde quando você sabe o que quer? - sempre soube o que eu não quero. - cala essa boca. - e acho que eu quero você. - você acha... - você toma como pessoal? - sim, e instransferível. enquanto você brinca de se encontrar, você tem eco aqui! dói, seu idiota egoísta! - ... - ... você quer falar algo mais? - não me deleta. eu to aprendendo... - aprendendo o quê? - a gente, a dimensão disso, dessa pausa. não quero mais. a pausa. não quero mais a pausa. - too late, my boy... (reset)
Autor: -W | Publicado: 2011-07-09T01:21:00-03:00

Queria dizer de alguma forma nesse momento que preciso de você, que preciso que você fique comigo esta noite, que me faca sentir coisas que eu nunca senti. Queria te dizer o quanto te amo e o quanto esperei para estar com você, mas isso é irreal, isso parece estar tão distante, em um futuro que nunca vai acontecer, um lugar que as coisas so acontecem na minha cabeca, na minha fértil imaginacao. Por que você é assim babe? Por que você não me procura, não me conforta, me faz sentir que eu tenho você quando eu sentir medo pra me proteger me ajudar, tô me sentindo tão sozinha, queria o pouco que eu tinha do seu tempo de volta. Só que agora nós estamos muito mais separados, eu cansei de ter menos que 90% da sua atencão, do seu tempo, do seu coracão. Queria tanto que as coisas dessem certo. Você foi o mais perto que eu puder chegar do que seria o amor, e agora parece que estar tudo destruido, que não tem mais solucão, que tudo foi-se entre os meus dedos e eu nada pude fazer. Eu sei que a gente não tinha nenhum relacionamento ou sei la o que, isso até certo ponto era bom, mas agora eu sinto necessidade de você, so que nem os 10% que antes eu tinha, agora eu não tenho mais. E eu sei que em partes isso não é culpa sua, acho até que talvez, se você em algum momento pensa em mim, talvez você esteja até confuso, sem saber o porque de eu ter parado de falar com você tão de repente "sem motivos", só que doi muito saber que você ta ali e que eu nao posso te ter, que você não ta ali por completo, que sempre pra mim vai restar apenas 10% ou até menos que isso. Eu nunca consegui chorar por ninguém e sempre me orgulhei disso, mas eu nao sei o que esta acontecendo comigo agora que eu não consigo conter minhas lágrimas quando penso em você. Talvez seja porque dói saber que a única pessoa que talvez você tenha amado, simplesmente tem muitos compromissos a ponto de não lembrar do seu aniversário ou lembrar que você existe e como vocês prometeram que iriam esperar um pelo outro, talvez promessas pra você não tenham importancia. Sua vida é corrida demais, ocupada demais. Talvez eu deva fazer isso com a minha pra ver se consigo te arrancar de uma vez por outra dela, só que dói tanto, dói ao imaginar que tudo que um dia eu quis pra mim pode estar nas maos de outro alguém, mas mesmo apesar de  muitas lágrimas eu sei que vou conseguir, hoje eu posso chorar todos os dias antes de dormir, sentir essa forte dor no meu peito, mas com o tempo isso vai passar, até chegar o dia que eu vou conseguir te olhar e não sentir mais nada. Eu sei que isso vai doer muiiiiiito, afinal será inevitável não te ver muito, mas eu vou conseguir. Espero ser forte o bastante, sabe as vezes penso em não voltar mais pra ficar, só pra poder ficar longe de você, mas eu penso que não seria justo comigo, com a minha família e com alguns poucos amigos, afinal você é apenas UMA parte da minha vida e não ela completa. E se a gente não pode ter quem a gente ama, ao menos devemos ficar perto de quem nos ama.
Autor: -W | Publicado: 2011-07-01T00:18:00-03:00

Queria ter o dom de acreditar mais no amor, sim, porque amar é um dom e acho que eu sou desprovida do mesmo. Eu sou realista e pessoas realistas nao se iludem com o tal amor, um sentimento que desconheco mas que deve ser bom, muito bom. As pessoas geralmente ficam até bobas quando sentem isso a ponto de ficar cegas, surdas e mudas. Mas quando o amor acaba é triste e talvez seja por isso que tenha me tornado um ser pensante e realista, quando ele acaba vem o sofrimento, a dor e esses eu conheco de perto e nao sao nenhum um pouco simpaticos. Mas o amor, que ja chegou a ser definido como sublime, e que estar acima do bem e do mal e de todos esses bla bla blas, o amor virou uma modinha, hoje voce conhece, pega o telefone e amanha ja esta amando, ate que depois de uma semana esse amor ja foi apagado. E sinceramente, nao é esse amor que quero pra mim, se for um dia pra sentir que seja verdadeiro, do tipo até que a morte os separe, se nao for assim, melhor nao amar, se é pra sentir todos os sentimentos pos-amor é melhor que ao menos valha a pena ne? Medo de amar? Tenho e muito e qual o problema nisso? Nao quero ser tratada como um objeto de uso descartavel e meu bem no mercado esta cheio de consumidores que procuram tais objetos,  sao eles os players, safados, galinhas ou como preferir chama-los. As vezes eles sao até divertidos, enquanto eles acham que nos enganam, na verdade, eles que sao os bobinhos, sempre tao confiantes e ao mesmo tempo tao inseguros e previsiveis, na verdade eles sao iguais a mim, medrosos, que fogem do tal do amor, mas que se disfarcam so para se fingir de fortes, é eu sei que mostrar quem você não é esta na moda, é por  isso que eles estão tão procurados. A moda do sou de todo mundo e todo mundo é meu também, ou do pega e não se apega. Ter etapas assim pode ate ser divertido, so não vale  tomar como um estilo de vida, porque depois vira chato cansativo e repetitivo, as vezes é bom ter alguem pra ver um filme, sair pra jantar ou ficar em casa, isso se chama companheirismo, mas ai ja é outra parte da historia.
Autor: -W | Publicado: 2011-07-01T00:42:00-03:00

All I know is that you're so nice,
You're the nicest thing I've seen.
I wish that we could give it a go,
See if we could be something.

I wish I was your favourite girl,
I wish you thought I was the reason you are in the world.
I wish my smile was your favorite kind of smile,
I wish the way that I dressed was your favourite kind of style.

I wish you couldn't figure me out,
But you always wanna know what I was about.
I wish you'd hold my hand when I was upset,
I wish you'd never forget the look on my face when we first met.

I wish you had a favourite beauty spot that you loved secretly,
'Cos it was on a hidden bit that nobody else could see.
Basically, I wish that you loved me,
I wish that you needed me,
I wish that you knew when I said two sugars, actually I meant three.

I wish that without me your heart would break,
I wish that without me you'd be spending the rest of your nights awake.
I wish that without me you couldn't eat,
I wish I was the last thing on your mind before you went to sleep
Autor: -W | Publicado: 2011-07-01T00:20:00-03:00

Sabe quando seu coracão bate mais forte mas sem ter alguem ou motivo pra isso?
Quando voce quer chorar por alguem e nao tem?
Quando voce quer ouvir uma musica e pensar em alguem, e voce ouve todas as musicas do seu playlist mas nao tem ninguem em especial pra voce pensar?
Sabe quando voce cansa de ouvir musicas dancantes e quer uma coisa mais lenta, so que nao tem graca?
Quando voce sente falta de ter alguem pra falar besteira, pra saber como foi o dia daquela pessoa e contar um pouco do seu, quando voce sente falta de pegar seu celular de manha cedo e ver que alguem te mandou um bom dia,
Sabe quando voce sente a necessidade de ter uma comunicacao so por olhar? Daquelas rizadas sem palavras? De chamar alguem de bobo so porque ele te deixa sem graca? De abracar alguem e sentir como se ali voce estivesse protegida de todos os problemas do mundo?   Sabe quando voce sente que a lua fica mais bonita so porque voce estar ali observando-a do lado daquela pessoa?
Quando voce sente falta de encontrar alguem que faca teu coracao bater mais forte, tuas pernas tremerem, e tua voz falhar? Acho que quando isso tudo acontecer ou pelo menos a metade ou um terco sei la, ai sim eu vou poder entender um pouco sobre o que é gostar de alguem.
Autor: -W | Publicado: 2011-07-01T00:07:00-03:00

Querido futuro namorado
eu sei que vc está meio perdido ainda, mas espero q vc encontre o caminho da minha casa, logo. Tenho um pouco de pressa. Olha, eu ñ quero que vc tente ser perfeito, longe disso; pois eu quero amar seus defeitos, amar suas manias, amar seus medos, amar seu orgulho, amar você por completo. Sei que chegará a hora certa para eu te conhecer, mas o que acontece, é que essa hora está demorando muito para chegar, e enquanto isso, o meu coração continua se enganando com alguns idiotas que eu encontro no caminho. Pois é, meu querido futuro namorado, eu espero que vc seja o namorado dos sonhos. Não, eu ñ quero que vc me dê jóias, e muito menos que deixe de assistir futebol por minha causa, eu só quero que vc me ligue, num dia qualquer; numa hora qualquer; dizendo que está com saudade.
Eu só quero que você olhe nos meus olhos, para dizer “eu te amo”. Eu só quero que você me faça sentir todos os tipos de sensações - de arrepios intensos a borboletas no estômago. Não é pedir muito, certo? Bom, meu querido, eu só quero que você seja capaz de despertar um imenso amor no meu peito, e principalmente, seja capaz de correspondê-lo na mesma intensidade. Um grande beijo, da garota que você ainda não sabe que existe.