Cinco maiores arrependimentos das pessoas antes de morrer
Autor: Sinapse Assessorias Marketing Digital | Publicado: 2017-04-23T18:49:00-03:00

Em sua entrevista, a especialista relembra os cinco maiores arrependimentos das pessoas antes de morrer. A lista faz parte do livro &#8216;Antes de partir: uma vida transformada pelo conv&#237;vio com pessoas diante da morte&#8217;, da enfermeira australiana Brownie Ware. &#8220;Um deles &#233; n&#227;o ter demonstrado afeto. Passamos a vida construindo muros ao redor do cora&#231;&#227;o da gente pra ningu&#233;m perceber o que a gente est&#225; sentindo&#8221;, diz Ana. &#8220;A outra coisa &#233; (se arrepender) de ter trabalhado tanto. O &#250;ltimo que &#233; colocado &#233;: &#8216;Eu devia ter me feito mais feliz&#8217;, que pra mim resume todos os outros&#8221;.
Os outros arrependimentos citados pela enfermeira australiana s&#227;o ter vivido a vida que se desejava e ter estado mais perto dos amigos.&#160;
1. Eu gostaria de ter tido a coragem de viver a vida que eu queria, n&#227;o a vida que os outros esperavam que eu vivesse. &#8220;Esse foi o arrependimento mais comum. Quando as pessoas percebem que a vida delas est&#225; quase no fim e olham para tr&#225;s, &#233; f&#225;cil ver quantos sonhos n&#227;o foram realizados. A maioria das pessoas n&#227;o realizou nem metade dos seus sonhos, e muita gente tem de morrer sabendo que isso aconteceu por causa de decis&#245;es que tomou, ou n&#227;o tomou. A sa&#250;de traz uma liberdade que poucos conseguem perceber, at&#233; que eles n&#227;o a t&#234;m mais.&#8221;&#160;
2. Eu gostaria de n&#227;o ter trabalhado tanto. &#8220;Eu ouvi isso de todos os pacientes homens com quem trabalhei. Eles sentiam falta de ter aproveitado mais a juventude dos filhos e a companhia de suas parceiras. As mulheres tamb&#233;m falaram desse arrependimento, mas como a maioria era de uma gera&#231;&#227;o mais antiga, muitas n&#227;o tiveram uma carreira. Todos os homens com quem eu conversei se arrependeram de passar tanto tempo de suas vidas no ambiente de trabalho.&#8221;&#160;
3. Eu queria ter tido a coragem de expressar meus sentimentos. &#8220;Muitas pessoas suprimiram seus sentimentos para ficar em paz com os outros. Como resultado, acomodaram-se em uma exist&#234;ncia med&#237;ocre e nunca se tornaram quem realmente eram capazes de ser. Muitas desenvolveram doen&#231;as relacionadas &#224; amargura e ao ressentimento que carregavam.&#8221;&#160;
4. Eu gostaria de ter ficado em contato com os meus amigos. &#8220;Frequentemente, os pacientes n&#227;o percebiam as vantagens de ter velhos amigos at&#233; chegarem em suas &#250;ltimas semanas de vida, e nem sempre era poss&#237;vel rastrear essas pessoas. Muitos ficaram t&#227;o envolvidos em suas pr&#243;prias vidas que deixaram amizades de ouro se perderem ao longo dos anos e tiveram muitos arrependimentos profundos por n&#227;o ter dedicado tempo e esfor&#231;o &#224;s amizades. Todo mundo sente falta dos amigos quando est&#225; morrendo.&#8221;&#160;
5. Eu gostaria de ter me permitido ser mais feliz. &#8220;Esse &#233; um arrependimento surpreendentemente comum. Muitos s&#243; percebem isso no fim da vida &#8211; que a felicidade &#233; uma escolha. As pessoas ficam presas em antigos h&#225;bitos e padr&#245;es. O famoso &#8216;conforto&#8217; das coisas familiares e o medo da mudan&#231;a fizeram com que eles fingissem para os outros e para si mesmos que estavam contentes quando, no fundo, ansiavam por rir de verdade e aproveitar as coisas bobas em suas vidas de novo.&#8221; A pedido do Hospital Albert Einstein, a m&#233;dica Ana Cl&#225;udia Arantes, geriatra e tamb&#233;m especialista em cuidados paliativos, analisou a publica&#231;&#227;o e falou sobre cada um dos arrependimentos levantados pela enfermeira australiana.
Artigo publicado originalmente em&#160;http://www.dicascaseiras.org/medica-geriatra-lista-os-5-maiores-arrependimentos-no-fim-da-vida/