Fonofobia (Medo de barulho): Causas, sintomas, tratamentos 
Autor: Ronilda David | Publicado: 2016-09-10T21:06:00-06:00




(Fotos: Divulgação Nature / 3M)

O medo de barulhos altos&nbsp;é conhecido por vários nomes diferentes: Ligirofobia, acusticofobia, sonofobia ou fonofobia. Todos esses diferentes termos têm suas raízes na palavra grega para “barulho, som ou ruído”.

Não importa quão preparado esteja: a súbita explosão de um alarme 
pode causar susto e pânico. Ligirofobia é uma fobia bastante comum, que 
afeta muitas pessoas, jovens e idosos, em todo o mundo.




Nós&nbsp;seres humanos costumamos configurar alarmes despertadores para 
acordar, além de&nbsp;instalar alarmes de segurança e dormir profundamente no
 conhecimento de que vamos ser notificados de intrusos ou assaltantes 
graças a esses alarmes (no caso dos americanos). No entanto, quando o 
alarme toca, tendemos a ficar em pânico e desorientados. Em indivíduos 
normais, esta reação geralmente só dura apenas alguns segundos e a 
maioria de nós acorda de forma suficientemente rápida para discar o 
número de emergência. Em caso de fonofobia, porém, o indivíduo 
simplesmente não pode tomar qualquer ação, devido ao ruído alta bombando
 em torno dele. O termo clínico para o medo de barulhos altos é 
Ligirofobia- onde Ligyro significa “agudo” em grego.

Vamos estudar as causas, sintomas e tratamento para fonofobia em detalhes.




Causas de Ligirofobia
Até certo ponto o medo de barulhos altos é embutido em seres humanos.
 Desde o alvorecer da humanidade, qualquer som novo, agudo ou alto iria 
conduzir os ser humano&nbsp;à um estado de fuga, a fim de manter-se seguro.As crianças são mais propensas a sofrer de fonofobia porque são mais 
sensíveis a estímulos sonoros desde&nbsp;a primeira infância. Para a maioria 
das crianças, este medo é transitório e passa com o tempo. Em alguns 
casos, porém, especialmente quando houve um incidente traumático ou 
negativo associado com o barulho, o medo pode se tornar permanentemente 
gravado em sua mente. Este é realmente um mecanismo usado pela mente 
para se defender de mais traumatismos usando a mesma resposta condicionada de medo mais e mais vezes – tentando assim&nbsp;proteger o indivíduo de mais experiências ruins.

Adultos com fonofobia tendem a ter outras razões que estão por trás 
deste transtorno de ansiedade.&nbsp;Normalmente, eles podem sofrer de 
insuficiência adrenal, misofonia, ou hiperacusia. Estas
 são condições psicológicas que poderiam ter causado extrema 
sensibilidade ao som e estímulos, fazendo com que&nbsp;tais pessoas tendam a 
temer ruído contínuo e não consigam nem pensar direito em&nbsp;ambientes 
ruidosos. Autismo é outro fator que pode levar a&nbsp;fobia&nbsp;de barulho alto.

É importante notar que cada um reage de forma diferente para 
diferentes sons. Mesmo dentro de uma única família, você terá membros 
mostrando diferentes reações a sons diferentes. Alguns podem sofrer de 
enxaquecas, outros ainda podem ter estresse pós-traumático, que pode 
conduzir à Ligirofobia. É que os seres humanos são feitos de forma 
diferente. Uma pessoa é melhor em determinado esporte do que os outros, 
da mesma forma, a capacidade ou incapacidade para resistir a sons altos e
 ruídos difere de pessoa para pessoa.


Os sintomas de Fonofobia
Pessoas que sofrem de diferentes sintomas da fonofobia mostram isso 
com base na intensidade de seu medo: náuseas, desmaios e sudorese são 
alguns dos sintomas mais comuns, enquanto o desejo de fugir do lugar 
barulhento é outro sintoma altamente relatado em pessoas que sofrem de 
Ligirofobia.

Comportamento de evitação também é geralmente visto em tais pacientes: eles temem e evitam barulho de fogos de artifício, mercados barulhentos e cidades populosas, ou atividades como dirigir em rodovias.
 Adultos com Ligirofobia podem sentir vergonha&nbsp;devido ao seu 
condicionamento, por parecer inquietos ou incapazes de ficar&nbsp;normalmente
 em ambientes ruidosos.&nbsp;Naturalmente, esta condição pode ser muito 
limitante para suas vidas pessoais e profissionais.

As crianças mais velhas com a fobia também tendem a evitar esportes, 
estádios barulhentos ou podem se recusar a participar de jogos. Elas 
tendem a tapar os ouvidos ou ter um ataque de pânico ao enfrentar tais 
situações. Podem recusar-se a socializar ou comer em restaurantes 
lotados.&nbsp;Muitas vezes, o seu comportamento é altamente constrangedor 
para seus pais.


Tratamentos para perder medo de barulhos altos
Se o medo de ruídos altos está produzindo sofrimento emocional 
perturbador ou uma reação física extrema, que tende a interferir com as 
atividades do dia-a-dia, então é melhor procurar ajuda profissional.

Terapias clínicas, incluindo a terapia cognitivo-comportamental (TCC) são conhecidas pelo sucesso&nbsp;na gestão e tratamento da&nbsp;Ligirofobia.
 Funciona por educar o paciente para que ele seja informado sobre sua 
fobia de uma forma que ajude-o a mudar sua perspectiva. Ele também 
aprende a desafiar os seus pensamentos e através da exposição e 
prevenção de resposta, ele aprende a superar seu medo.

A abordagem clínica mais direta para o tratamento Ligirofobia é 
terapia de exposição. Ela funciona através da oferta de doses muito 
pequenas de estímulos (neste caso ruído)&nbsp;sem&nbsp;ofender &nbsp;– até que o paciente aprenda a desenvolver tolerância para as doses maiores de som.
Por Jacob

Fonte: http://psicoativo.com/2015/12/fonofobia-medo-de-barulho-causas-sintomas-tratamentos.html