COMO SURGIU O BOXE?
Autor: Wiliam | Publicado: 2012-01-16T08:25:00-08:00




A primeira referência a um duelo com punhos fechados é uma placa de 
pedra da Mesopotâmia, datada de 5 mil a.C. No terceiro milênio a.C., os 
sumérios também se socavam, assim como os egípcios por volta de 2 mil 
a.C. Os gregos, por sua vez, incorporaram o boxe a suas Olimpíadas em 668 a.C. Foi na Grécia, aliás, que o esporte
 foi organizado e ganhou regras - os romanos também curtiam brigas com 
socos entre gladiadores, que foram proibidas em 393. No século 18, o esporte
 ressurgiu na Inglaterra e foi batizado como boxing. A pancadaria corria
 solta, mas a partir de 1788 surgiram as primeiras limitações de golpes e
 a prática começou a correr o mundo - em 1920 voltou a ser olímpica. 
Desde então, o boxe virou um espetáculo milionário dentro e fora dos ringues, faturando até Oscar de melhor filme com Rocky, em 1976.

PUNHOS DE AÇOA luta é centrada no uso das mãos, mas o jogo de pernas e a movimentação é decisiva
NO ATAQUE
São três socos básicos, com poucas variações, para atingir o oponente
JAB

Golpe
 frontal para afastar o rival ou manter uma distância segura. Se bem 
aplicado, pode nocautear - como já fizeram várias vezes Larry Holmes e 
Wladimir Klitschko
DIRETO

Outro soco
 de frente aplicado com o punho que está atrás na guarda. Mike Tyson e 
Sugar Ray Robinson surpreendiam os rivais golpeando com muita violência
GANCHO

Funciona por ser rápido e contornar a guarda do rival pelos lados. O 
uppercut, que acerta direto no queixo, de baixo para cima, é uma 
variação do golpe
NA DEFESA
Várias formas de proteção contra um limitado repertório ofensivo
BLOQUEIO

Os punhos cobrem o rosto, barrando diretos e cruzados. No bloqueio 
parcial, o lutador deixa uma das mãos um pouco mais aberta, pronta para o
 contragolpe
ESQUIVA

Um passo para trás afasta golpes rápidos. Girar o corpo apenas o suficiente para o golpe passar perto da cabeça atrai o rival e favorece o contragolpe
CLINCH

Usado para ganhar tempo, tirando a velocidade do rival, impedindo 
ganchos ou uppercuts. Nesses casos, o juiz intervém mandando os 
lutadores se afastar


  MUHAMMAD ALI (1942-)
  
Cassius Clay Jr. - nome de batismo antes de se converter ao islã - é uma
 lenda, eleito esportista do século 20 pela revista americana Sports 
Illustrated. Campeão olímpico em 1960 e tricampeão dos pesos pesados, 
revolucionou o boxe com seu estilo rápido e elegante, além da capacidade de transformar o esporte em grande espetáculo, graças à língua afiada

  
    FOGO CRUZADO
  

  
Um dos golpes favoritos de Ali era o cruzado, que mirava na lateral da 
cabeça do oponente. Quando bem aplicado, levava a nocaute - como 
aconteceu em 37 de seus 61 combates como lutador profissional



- Entre os prós, há vitórias por nocaute - se o 
rival não se ergue em dez segundos -, nocaute técnico - se o boxeador 
não aguenta mais lutar - ou pontos somados a cada round
- As lutas duravam 15 rounds até que, em 1982, o coreano Duk Koo Kim morreu no ringue, depois de apanhar por 14 assaltos

- Lutas profissionais duram até 12 rounds de três minutos. Para os 
amadores, são três assaltos e a decisão do vencedor é por soma de pontos

- Mike Tyson socava seus sparrings - contratados para treinar contra grandes boxeadores - até desmaiarem

- Oscar de La Roya foi sparring e levou muita porrada de Julio César Chávez e Evander Holyfi eld antes de virar profi ssional

DOS PÉS À CABEÇA
Boxeadores profissionais usam menos equipamentos que os amadores

Os gregos antigos lutavam nus, mas já usavam luvas. Desde o século 
18, o uniforme básico é formado por calções, tênis e luvas - o protetor 
bucal só foi incorporado no século 20. No boxe amador, modalidade praticada nas Olimpíadas, adiciona-se camiseta e protetor para a cabeça
PUNHO ARMADO

Luvas evitam que os golpes cortem os rostos dos lutadores. As mãos são enfaixadas para proteger os ossos
ROUPA DE GALA

Profissionais variam na escolha de cores e cortes do calção. Os amadores vestem uma cor só - azul ou vermelha
GINGA NO PÉ

Tênis leves facilitam os movimentos. O formato varia, mas são sempre usados com os cadarços apertados




  PROIBIDÃO DO BOXE
  
    Infrações que Podem custar pontos e até render uma desclassificação
  

  
- Golpes abaixo da cintura

  
- Golpes nas costas

  
- Puxar ou segurar o adversário

  
- Golpear braços, peito ou pescoço

  
- Golpear sem usar as mãos