tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Ser estilista não é só criar roupas! ( cred. profissao moda)
Autor:    Ҩ                 Jessica B. | Publicado: 2011-03-13T12:40:00-07:00

É, gente. Mais um ano chega ao fim e com ele, a luta do vestibular.Escolher um curso que vai reger sua vida, vai decidir seu futuro e  vai te satisfazer como profissional não é tão simples como parece. Ainda mais quando esse curso tem todo um mundo de glamour e sonhos projetados por trás.Se você está entre as nove de cada dez meninas que pensam, pretendem ou sonham em  fazer carreira no mundo da moda, muita calma nessa hora porque nem só de flahs, festinhas e celebridades ele é feito.Trabalhar nesse mercado é gratificante, gostoso e muito, muito complicado. Para quem está disposta a encará-lo só porque tem um gosto diferenciado e adora comprar roupas, é melhor rever seus conceitos e opções, porque ralar muito é o grande negócio de quem trabalha com moda. E se o caso for achar que não precisa estudar muito, aí que tudo piora porque como toda profissão a perfeição e o sucesso vem com a teoria, muito muito trabalho, muito muito estudo e muita tentativa e prática.Agora, mesmo sabendo disso, você cotinua disposta a entrar nesse universo? Ótimo, porque muitas coisas boas também fazem parte dele.O mercado brasileiro de moda movimenta em média 25 bilhoes de dolares por ano.  Além disso, foi-se o tempo em que o profissional se resumia à área de criação.Para atender esa demanda bilionária o mercado teve que se multifacetar e novos profissionais tiveram que surgir para tornar tudo isso viável. Entre as novas profissões, executadas por profissionais de moda, citarei algumas com perfis diferentes, agora é só ver qual se encaixa melhor com você e estudar muito, heim!
Blogueiras mais lindas
Autor:    Ҩ                 Jessica B. | Publicado: 2011-03-13T19:25:00-07:00

Quem é seu ícone de estilo?Que cor é a mais comum no seu guarda-roupa e por quê?O que você faz normalmente com o seu tempo livre?O que inspira o seu guarda-roupa, e por quê?qual musica que te inspira ?bom meninas mandem as respostar pro meu msn . jeehpoynter@hotmail.com beijoos <33
Pin up!
Autor:    Ҩ                 Jessica B. | Publicado: 2011-03-13T18:52:00-07:00

O estilo Pin Up vem tomando conta do guarda roupa de varias meninas , o estilo menininha esta fazendo com que todas as meninas se apaixonem pelo estilo. Katty perry e lily allen sao uma das diwas que fazm milhares de meninas se inspirarem nelas. Uma das atrizes brasileiras que esta tornando uma diwa pra moda pin up e a "Maria flor" da serie "Aline" ela tem um estilo espontaneo e que faz todas as meninas se apaixonarem.As pin ups surgiram em meados dos anos 50 e marcaram a moda com sua sensualidade e charme feminino.Ainda hoje muitas meninas, mulheres apreciam essa moda.Caso você goste também e não sabe como se vestir como uma pin up girl, deixo aqui umas dicas básicas de como se transformar numa verdadeira pin up.1.Maquiagem:Utilize cílios postiços, pois ter cílios grandes é uma parte essencial do look. Exagere no delineador estilo gatinho e no batom vermelho.Além disso, utilize pó cor de rosa nas bochechas.2.Cabelo:Cabelo muito bem feito é essencial. A maioria das Pin-Ups, usa cachos muito bem feitos. Cabelos muitos compridos para esta moda não está com nada, as verdadeiras Pin-Ups usam o cabelo na altura dos ombros. É legal apostar em lenços retos ou em tiaras com flores e laços.3.Acessórios:Muitas pulseiras grades e coloridas, sem brinco e sem colar. Pode-se usar cintos coloridos para valorizar a cinturinha.4.Roupa:Aposte em peças curtas e sensuais, nunca dispensando cores vibrantes como o vermelho, o rosa ou o azul. O decote coração era o preferido das pin-ups, então abuse deles. Além disso, elas também usavam muito a saia godê, que ficou marcada nos anos 50.A cintura alta é uma marca registrada das Pin-up, use.5.Sapato:Abuse dos sapatos altos e coloridos, pois alonga as pernas.O que nao pode faltar no guarda-roupa de uma pin up:- Saia lápis ou godê- Lençinhos no pescoço, bolsinhas de mão, fitas no cabelo- Sapatos de modelo peep-toes- Blush rosado e sobrancelhas bem marcadas- Decote, corpete, espartilhos- Cintos marcando a cintura- Estampas- Vestido retrô- óculos coloridos- luvinhas de renda- vestidos levinhos e rodados
Autor: Lamiel presidente do Quilombo Maria Romana | Publicado: 2013-03-16T16:02:00-03:00

A COMUNIDADE QUILOMBOLA MARIA ROMANA GANHA CENTRO ODONTOLÓGICO TODO EQUIPADO NOVINHO PELA 1º VEZ NA HISTORIA OBRIGADO PREFEITO ALAIR CORREIA  E EQUIPE   
Autor: Lamiel presidente do Quilombo Maria Romana | Publicado: 2013-03-16T15:56:00-03:00

NÃNA  A DIREITA ADMINISTRADORA DO NOSSO ESF MINHA ESPOSA  E  EU LAMIEL PRESIDENTE DA ASSOCIAÇÃO QUILOMBOLA MARIA ROMANA E COORDENADOR NACIONAL DA CONAQ
Autor: Lamiel presidente do Quilombo Maria Romana | Publicado: 2013-03-16T15:52:00-03:00

NOSSA ESTRADA DEPOIS DAS OBRAS , A NOSSA COMUNIDADE AGRADECE AO PREFEITO ALAIR CORREIA E O SECRETARIO DE AGRICULTURA JUNINHO POR ESSA OBRA QUE VAI  MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA DA NOSSA COMUNIDADE
Luis Fabiano marca duas vezes, chega a 145 gols no São Paulo e passa Leônidas
Autor: Iuri Iacona | Publicado: 2012-07-30T16:33:00-03:00

Na busca pela liderança da artilharia de todos os tempos do São Paulo, Luis Fabiano deu mais um passo ao topo na noite de ontem. Na vitória do São Paulo por 4 a 1 sobre o Flamengo, o Fabuloso marcou dois gols e chegou aos seu 145º com a camisa tricolor.

Com os gols, Luis se tornou o sétimo maior artilheiro do clube, ultrapassando Leônidas da Silva. O jogador, que vestiu a camisa do clube na década de 40, sustentava a posição com seus 144 gols marcados. Agora, ele é o 8º maior artilheiro.

Além disso, Luis Fabiano é o artilheiro do clube na atual temporada. Em 2012, o Fabuloso já marcou 20 gols em 25 partidas. Se mantiver a média de 0,8 gols por jogo, e participar de todos os duelos do clube no Brasileirão, pode terminar o ano com mais 19 tentos e até a sexta posição na artilharia da história do clube.

Luís Fabiano comemora gol contra o Flamengo (Foto: Site oficial do São Paulo)

Outra marca que Luis Fabiano vai ter de lutar para manter é de melhor média de gols no Morumbi. Até aqui, o artilheiro ja marcou 82 gols em 91 partidas. Assim, com média de 0,9 gols por jogo, o Fabuloso detém a melhor média de gols da história do estádio.

Pos.JogadorGols
1ºSerginho Chulapa  242 
2ºGino Orlando  233
3ºTeixerinha  189 
4ºFrança 182
5ºLuizinho  173 
6ºMüller 160
7ºLuis Fabiano  145 
8ºLeônidas da Silva 144
9ºMaurinho  136 
Juliana e Larissa vencem e se aproximam de vaga para oitavas no vôlei de praia
Autor: João Henrique Olegario | Publicado: 2012-07-30T15:18:00-03:00

Juliana e Larissa deram mais um passo importante na briga por uma medalha olímpica. A dupla brasileira de vôlei de praia voltou a jogar bem e vencer. A equipe superou a parceria alemã, somou o segundo resultado positivo na competição e se aproximou da vaga na próxima fase.

Juliana e Larissa não tiveram maiores problemas no confronto realizado na manhã desta segunda-feira. As brasileiras dominaram amplamente o confronto contra as alemãs Holtwick e Semmler e venceram por 2 sets a 0, com parciais de 21/18 e 21/13.

Para vencer, a dupla brasileira contou com a ajuda das alemãs. Holtwick e Semmler deram pontos em virtude de seus próprios erros. O bom desempenho de Larissa também foi determinante. A jogadora derrubou 14 bolas no ataque.

Com isso, a dupla somou sua segunda vitória na competição. Com a campanha, Juliana e Larissa lideram o Grupo A e estão em boa condição para conseguir a vaga para a fase oitavas de final.
Resumo Esportíssimo: Décima Terceira Rodada - Campeonato Brasileiro 2012
Autor: Gabriel Lopes | Publicado: 2012-07-30T22:24:00-03:00

Muita polêmica e erros da arbitragem marcaram a 13ª rodada do Campeonato Brasileiro. Na parte de cima da tabela; o líder, Atlético-MG, enfrentou o Fluminense e não saiu do zero. Fred marcou o único gol da partida, mas o assistente não validou. Com o resultado, o Galo continua na liderança; logo atrás vem o Vasco da Gama, que também empatou. O Flu manteve-se na terceira colocação da mesma forma que o Grêmio, em quarto.

Na zona do rebaixamento, destaque para o Santos que venceu e saiu da degola. O Figueirense foi derrotado pelo Botafogo e é o lanterna isolado da competição com 8 pontos. À sua frente estão: Atlético-GO, Palmeiras e Bahia. Enquanto Atlético o Bahia empataram suas partidas, o Verdão foi derrotado. Em confronto contra o Cruzeiro, o Palmeiras perdeu por 2 a 1 e reclamou muito da arbitragem. O Cruzeiro venceu com dois gols irregulares de Borges.

Após belo passe de Victor Andrade, Bruno Peres marcou o primeiro gol do Santos após mais de 400 minutos de jejum. (Créditos: Ricardo saibun/Agif)

RESULTADOS DA 13ª RODADA

LOCAL
RESULTADOS
Beira Rio

INTERNACIONAL 0 x 0 VASCO

Couto Pereira

CORITIBA 2 x 1 GRÊMIO

Engenhão

BOTAFOGO 1 x 0 FIGUEIRENSE

Engenhão

FLUMINENSE 0 x 0 ATLÉTICO-MG

Morumbi

SÃO PAULO 4 x 1 FLAMENGO

Ilha do Retiro

SPORT 0 x 0 ATLÉTICO-GO

Pituaçu

BAHIA 0 x 0 CORINTHIANS

Vila Belmiro

SANTOS 2 x 1 PONTE PRETA

Independência

CRUZEIRO 2 x 1 PALMEIRAS

Canindé

PORTUGUESA 3 x 1 NÁUTICO 

ESTATÍSTICAS - BRASILEIRÃO 2012

LÍDER: Atlético-MG - 32 pontos

LANTERNA: Figueirense - 8 pontos

ARTILHEIRO: Alecsandro (Vasco) - 8 gols

MELHOR ATAQUE: Atlético-MG - 25 gols 

MELHOR DEFESA: Fluminense e Atlético-MG - 8 gols
PIOR ATAQUE: Santos - 9 gols
PIOR DEFESA: Coritiba e Náutico - 27 gols
Seleção Brasileira feminina de basquete perde novamente e se complica
Autor: João Henrique Olegario | Publicado: 2012-07-30T15:05:00-03:00

Ainda não foi desta vez que o time feminino de basquete conseguiu uma vitória na Olimpíada de Londres. Em duelo bastante equilibrado, as meninas do Brasil foram superadas pela Rússia e se complicaram na briga por uma vaga na segunda fase da competição.

Ainda sem conseguir jogar seu melhor basquete, o Brasil amargou nova derrota na manhã desta segunda-feira. Errando muito no ataque, o time brasileiro não conseguiu se impor e acabou derrotado por 69 a 59.

Foi a segunda derrota do Brasil em dois jogos na competição olímpica. Antes do revés diante das russas, o time brasileiro havia sido superado pelas francesas na estreia.

Érika Souza foi a melhor jogadora do Brasil nesta segunda-feira. A pivô foi a cestinha da equipe ao marcar 15 pontos. No entanto a boa atuação da atleta brasileira não foi o suficiente para superar o bom rendimento coletivo das russas.

Com o revés, o Brasil aparece na quarta colocação do Grupo B. A Rússia lidera a chave ao lado da França. As duas seleções europeias venceram os dois jogos até o momento.

Na próxima rodada, o time brasileiro encara a Austrália, terceira colocada do grupo. O Brasil precisa vencer para seguir na briga por uma vaga na fase quartas de final.
Brasil perde para os EUA na reedição da final olímpica do vôlei feminino
Autor: João Henrique Olegario | Publicado: 2012-07-30T17:14:00-03:00

Quatro anos após a decisão da Olimpíada de Pequim as seleções de vôlei feminino do Brasil e dos EUA voltaram a se encontrar no torneio olímpico. E desta vez não foram as brasileiras que saíram de quadra comemorando. Na reedição da última final, as norte-americanas deram o troco e levaram a melhor sobre o time comandado por José Roberto Guimarães.

Com um ciclo olímpico mais consistente, os EUA confirmaram o favoritismo e venceram as atuais campeãs por 3 sets a 1 na tarde desta segunda-feira em Londres. Dominantes, as norte-americanas encontraram maiores dificuldades apenas na terceira parcial, mas conquistaram uma vitória tranquila.

Para vencer, as norte-americanas contaram com boa atuação da atacante Destinee Hooker. A jogadora foi a maior pontuadora da partida ao marcar 23 pontos. Pelo lado do Brasil, a ponteira Sheila foi a melhor ao derrubar 15 bolas na partida.

Foi a segunda vitória norte-americana na competição. A seleção dos EUA lidera o grupo B ao lado da China. As duas equipes somam seis pontos. Com um triunfo e uma derrota, o Brasil aparece apenas na quarta colocação, atrás também da Coreia do Sul.

O próximo compromisso do time brasileiro é contra as coreanas. Na sequência, a equipe encara a China e depois fecha a participação na primeira fase no confronto contra a Sérvia.
Brasileira mais jovem em Londres, Ana Satila cai na canoagem por uma posição
Autor: César Martins | Publicado: 2012-07-30T21:03:00-03:00

Foi curta a passagem de Ana Satila pela canoagem classe K1 (slalom) nos Jogos Olímpicos de Londres. Nesta segunda-feira, a mais jovem atleta da delegação brasileira na competição, com apenas 16 anos, foi eliminada em sua modalidade por apenas uma posição de diferença.

Com o tempo de o tempo de 110s83, a jovem atleta terminou na 16ª colocação de uma disputa em que se classificaram as 15 primeiras para a semifinal. A diferença para a última classificada foi de pouco mais de um segundo. Luuka Jones, da Nova Zelândia, fez o tempo de 109s23.

Maialen Chourraut, da espanha, foi a melhor a entrar na água, fechando o percurso em 98s75. Ele foi seguida pela pela britânica Lizzie Neave, que completou em 98s92, e pela italiana Maria Clara Giai Pron, com 99s66. As semis e a final acontecem na quinta-feira.

Ana Satila, que também é a mais jovem na disputa da canoagem, teve duas chances para passar. Na primeira tentativa, ela ficou com último lugar. Na segunda, fechou em 13º. São válidos apenas os melhores tempos de cada atleta para a média final.

A brasileira é precoce nas competições. Com apenas 12 anos, foi campeã nacional. A vaga para Londres foi conquistada no Pan-Americano de canoagem, em março.
Roger Federer passa por francês e segue na briga por medalha de ouro inédita
Autor: João Henrique Olegario | Publicado: 2012-07-30T16:57:00-03:00

Roger Federer deu mais um passo adiante na busca do título que falta em sua carreira. Com mais tranquilidade do que na estreia, o suíço confirmou o favoritismo e venceu o francês Julien Benneteau para avançar à fase oitavas de final da chave olímpica de tênis realizada em Londres.

Federer não deu chances para o rival na manhã desta segunda-feira. Mais agressivo e concentrado do que na vitória sobre o colombiano Alejandro Falla, o suíço dominou o confronto e venceu por 2 sets a 0, com um duplo 6/2.

Para vencer, Federer se valeu do bom desempenho de seu serviço. O número um do mundo venceu 66% das trocas de bola em que teve o primeiro saque à disposição. Além disso, o suíço conseguiu sete aces e 24 bolas vencedoras, contra apenas 16 do adversário.

Com o resultado, Federer está classificado para a fase oitavas de final da Olimpíada de Londres. O suíço busca seu primeiro ouro olímpico de forma individual. Há quatro anos, o jogador foi campeão em Pequim, mas em duplas e ao lado do compatriota Stanislas Wawrinka.

Para manter-se na briga pelo título inédito, Federer já conhece seu próximo obstáculo. O suíço terá pela frente Denis Istomin, do Uzbequistão.

Outros favoritos seguem na disputa olímpica

Os principais nomes do tênis mundial estão vivos na briga pela medalha de ouro em Londres. John Isner, Janko Tipsarevic, Giles Simon, Juan Martin Del Potro e Nicolás Almagro venceram e seguem no torneio olímpico.

Cabeça de chave número dez, Isner passou Malek Jaziri, da Tunísia e avançou às oitavas. Agora, o norte-americano irá encarar o tcheco Janko Tisparevic. O sétimo melhor classificado no torneio passou pelo alemão Philipp Petzschiner e garantiu uma vaga na próxima etapa.

Simon e Del Potro farão outro jogo da fase oitavas de final. O francês levou a melhor no confronto contra o búlgaro Grigor Dimitrov. Já o argentino, cabeça de chave número oito em Londres, superou o italiano Andreas Seppi e avançou.

Almagro é outro que já conhece seu rival na fase oitavas de final. O espanhol passou pelo russo Alex Bogomolov e agora encara o belga Steve Darcis por um lugar nas quartas.
Seleção Brasileira feminina de handebol vence a segunda seguida em Londres
Autor: João Henrique Olegario | Publicado: 2012-07-30T17:37:00-03:00

O começo do Brasil na disputa do torneio feminino de handebol é bom. O time brasileiro voltou a jogar em alto nível e vencer. Desta vez a vítima foi a seleção de Montenegro. A equipe brasileira virou o placar sobre as adversárias e somou o segundo resultado positivo seguido.

Após vencer a Croácia na estreia, a Seleção Brasileira entrou em quadra nnovamente nesta segunda-feira. A equipe não começou bem e foi para o intervalo em desavantagem. No entanto, o bom rendimento na segunda metade deu ao Brasil o triunfo por 27 a 25.

Para vencer, o Brasil contou com ótima atuação da ponteira Alexandra. A jogadora foi o destaque da partida ao marcar oito gols para o time brasileiro. A armadora Duda Amorim e a goleira Maysa também tiveram papel importante no triunfo.

Com duas vitórias após duas partidas, a Seleção Brasileira divide a liderança do Grupo A com a Rússia. As duas equipes somam quatro pontos. Montenegro e Croácia aparecem na sequência. Angola e Grã-Bretanha dividem a lanterna da chave.

O próximo compromisso das brasileiras é contra as britânicas. Depois, o time do Brasil pega a Rússia, antes de fechar a participção na primeira fase no duelo contra Angola.
Brasileiros avançam em duas categorias do boxe masculino nos Jogos de Londres
Autor: César Martins | Publicado: 2012-07-30T20:39:00-03:00

Após duas derrotas no domingo, a segunda-feira foi de vitórias para o Brasil no boxe masculino de Londres. Os representantes brasileiros Julião Henriques Neto e Yamaguchi Falcão avançaram nas categorias peso mosca (até 52kg) e peso meio-pesado (até 81kg), respectivamente.

Julião foi o primeiro a subir no ringue. Encarando o norte-coreano Jong Chol Park, que tinha uma vantagem de 7cm de envergadura, venceu pelo placar de 12 a 8 para avançar. Medalhista de bronze no Pan de Guadalajara, no ano passado, o brasileiro terá pela frente o porto-riquenho Jeyvier Cintron Ocasio, na próxima sexta-feira.

Já Falcão fez uma disputa ponto a ponto e saiu vitorioso por 15 a 14 do combate contra o indiano Sumit Sangwan, de apenas 19 anos. O lutador é vice-campeão pan-americano, também no México, e irá continuar o caminho por uma medalha contra o chinês Fanlong Meng, também na sexta-feira.

Se vencerem, os brasileiros irão avançar às quartas de final da competição do boxe olímpico.

Robenilson Vieira De Jesus foi o primeiro atleta verde-amarelo a conquistar um triunfo no boxe em Londres. No último sábado, ele derrotou o uzbequistanês Orzubek Shayimov, por 13 a 7, na estreia do peso galo (até 56kg).

Robson Conceição, no peso ligeiro (até 60kg), e Myke Ribeiro De Carvalho, no peso meio-médio (até 69kg), são os brasileiros eliminados no domingo. Eles foram superados, respectivamente, pelo britânico Josh Taylor e pelo norte-americano Errol Spence.
São Paulo vence o Flamengo e volta a marcar quatro gols no Brasileirão
Autor: Iuri Iacona | Publicado: 2012-07-30T14:14:00-03:00

A vitória do São Paulo, por 4 a 1, contra o Flamengo, no Morumbi, serviu para quebrar alguns tabus. O primeiro deles, a favor do time paulista. Desde a última rodada do ano passado o São Paulo não sabia o que era marcar quatro gols numa mesma partida do Brasileirão. Os reponsáveis por isso em 2012 foram, Maicon, Luis Fabiano (marcou duas vezes e passou Leônidas)  e Jádson.

Além disso, agora o São Paulo precisa de uma vitória para voltar a
vencer três partidas seguidas pelo Brasileirão. A última vez que isso
aconteceu foi no Brasileiro de 2011, quando o time venceu nas cinco
primeiras rodadas da competição.

Maicons (esq.) e Luis Fabiano (centro) foram essenciais para o triunfo tricolor. (Crédito: ESPN.com.br)

Já pelo lado carioca, o tabu é negativo. Desde outubro do ano passado o
Flamengo não sabia o que era levar quatro gols em uma mesma partida.
Naquela ocasião, os cariocas foram derrotados por 4 a 2 para o Grêmio,
em Porto Alegre, na 32ª rodada do Brasileirão de 2011.

Com o triunfo, o São Paulo chega agora aos 22 pontos. Contudo, permanece na sétima colocação do campeonato, mas agora só a dois pontos da zona da Libertadores. Se vence seu próximo jogo, contra o Sport em casa, e contar com tropeços adversários, o tricolor já pode entrar na zona da Libertadores na próxima rodada.

Já o Flamengo, caiu da 10ª para a 11ª posição e possui apenas  quatro pontos de vantagem para o primeiro time da zona de rebaixamento. Na próxima rodada, o rubro-negro carioca vai receber o líder da competição, o Atlético Mineiro.
A chibata do verbo
Autor: Alexandre Morais | Publicado: 2017-03-27T16:01:00-03:00

Dedé Monteiro, esse magrelo aqui e Zé Adalberto

   Passei o último sábado (25-03) com os poetas Dedé Monteiro e Zé Adalberto, em Triunfo - PE, integrando o projeto Clube do Livro, coordenado pelo Sesc daquela cidade bacana. Uniram-se a nós Susana Morais (estamos cada mais certos que somos primos) e Mariane Bigio.

     Antes das atividades, numa andada pela cidade, baseado em um fato ocorrido naquele mesmo dia, Dedé Monteiro lançou o mote A chibata do verbo é mais pesada / Que o chicote na mão do capataz. Trabalhosamente fiz uma glosa. Depois, em casa e mais tranquilo, produzi outras duas.

    Ei-las:

Muito homem liberto vive preso

À cadeia do fútil preconceito

E do seu guerrear vil e estreito

Não se nota ninguém sair ileso

A balança do mal mostra mais peso

Contra quem, por ser menos, sofre mais

Pois a fala do mal tanto mal faz

Quanto quem trata o outro a chibatada

A chibata do verbo é mais pesada

Que o chicote na mão do capataz

É preciso medir cada palavra

Não deixar se levar pelo mau senso

Que o rasgão da palavra é tão intenso

Quanto o rasgo da pá que a terra lavra

Quando o verbo uma alma escalavra

Só o tempo se mostra eficaz

E por vezes nem mesmo o tempo traz

O conforto pra alma escalavrada

A chibata do verbo é mais pesada

Que o chicote na mão do capataz

Somos todos iguais pelo amor

Se mulheres, se homens ou transgêneros

É preciso adorar todos os gêneros

Toda fé, toda raça e toda cor

Respeitar seja lá quem quer que for

E trocar o insulto pela paz

Quem maltrata ao falar insatisfaz

Muito além da pessoa maltratada

A chibata do verbo é mais pesada

Que o chicote na mão do capataz
Recomenda-se
Autor: Alexandre Morais | Publicado: 2017-03-27T15:53:00-03:00

     Para os admiradores da cultura popular, especialmente da poesia, e mais especialmente ainda, da cantoria, é recomendadíssimo assistir ao documentário O homem que viu Zé Limeira. Os motivos são vários. Primeiro pelo próprio Zé Limeira, que é um interessante personagem, misto de realidade e folclore, ganhador do título O poeta do absurdo. Depois pelo homem que viu Zé Limeira e motivou o documentário: jornalista e poeta Orlando Tejo, paraibano que radicou-se e amou o Recife, a um só tempo imortalizando-se e imortalizando o personagem, escrevendo o clássico livro Zé Limeira, o poeta do Absurdo.

     A produção é da TV Senado e a direção de Maurício Melo Júnior. Participações de Ariano Suassuna, Chico César, Lirinha, Jessier Quirino, Siba e, claro, o próprio Orlando, entre outros. Vale a pena conhecer. Disponível no youtube.
Cultura e Coisa e Tal Clube
Autor: Alexandre Morais | Publicado: 2016-08-11T22:41:00-03:00

Pessoais, há cerca de 5 anos que eu era cobrado (inclusive por mim mesmo) para fazer um evento com este perfil... cultural, mensal, aqui em Afogados. Aí chegou a hora. E como sempre, claro, tô rodeado de gente ajudando. Pra completar, a casa vai tá completa.
Semana Santa mais perto de Deus
Autor: Alexandre Morais | Publicado: 2017-03-29T20:06:00-03:00

     Olha que agenda interessante! Observação de pássaros e Sarau dos Passarinhos. Boa demais a idéia, né não?

    E sendo na Semana Santa é uma oportunidade a mais para ficar perto de Deus. Pela Natureza e pelas artes propostas e por o Pico do Jabre ser um dos mais altos pontos do Nordeste.

     E o Casarão do Jabre é um aconchego só.

     Se organiza! Vamos lá!
Olha que bacana!
Autor: Alexandre Morais | Publicado: 2017-03-27T16:21:00-03:00

   Começam a sair os concorrentes do 8º Prêmio da Música Pernambucana. E na categoria Cantor de Forró, junto com os pesados Santanna, Almir Rouche, Geraldinho Lins e Jorge de Altinho, quem está? O nosso Henrique Brandão, cabra bom de Serra Talhada. Poeta e parceiro de primeira hora de todos os nosso projetos. Simbora, poeta!

    A votação será popular, mas não começou ainda. Assim que começar a gente espalha por aqui.
Que bacana, de novo!
Autor: Alexandre Morais | Publicado: 2017-03-28T16:14:00-03:00

     Olha o Pajeú aí de novo figurando no 8º Prêmio da Música de Pernambuco. Agora na categoria disco de MPB, com o carnaíbano Lio de Souza. Valeu, parceiro!

     Dia desses ele tava com a gente no Cultura e Coisa e Tal Clube (foto).

Thiago, Nego Ci, eu, Lio de Souza e Gilson Malaquias
Prêmio Ariano Suassuna: últimos dias para inscrição
Autor: Alexandre Morais | Publicado: 2017-03-27T15:43:00-03:00

                                                            Foto: Bruno Tetto / Copiado de Fliporto.net

     Corre gente! Quem não se inscreveu ainda, tem até o dia 31 de março para concorrer ao Prêmio Ariano Suassuna de Cultura Popular e Dramaturgia. As categorias de premiação são: Mestres e Mestras dos Saberes e Fazeres e Grupos/Comunidades, na área de Cultura Popular, e Teatro Adulto, Teatro de Formas Animadas e Teatro para Infância e Juventude, na área de Dramaturgia.

     Esta é a segunda edição do prêmio, que é promovido pela Secretaria de Cultura do Estado de Pernambuco. Confira o edital e mais informações na página www.cultura.pe.gov.br.
Pernambuco Criativo promove palestra sobre Microempreendedor Individual
Autor: Alexandre Morais | Publicado: 2017-04-10T15:58:00-03:00

INSCRIÇÕES – Os interessados em participar da palestra podem se inscrever, gratuitamente, através do site Sympla. A entrada é gratuita.

PALESTRANTE – Luis Gonzaga, coordenador de Compras Governamentais da Secretaria da Micro e Pequena Empresa, Trabalho e Qualificação (SEMPETQ) de Pernambuco, também coordena o Fórum Estadual das Microempresas e Empresas de Pequeno Porte desde 2013. O Fórum trabalha com ações de políticas públicas voltadas a atender as demandas das Microempresas e Empresas de Pequeno Porte (MPE) no Estado.

SERVIÇOPalestra MEI: O que é e como funciona?Data: 11 de abril, a partir das 10h.Local: Casa da Cultura Luiz Gonzaga – Cela Jota Soares, Raio Sul, 2º piso – Santo Antônio – RecifeInscrições: http://bit.ly/casadacultura-palestramei11042017Entrada gratuita. As vagas são limitadas pela capacidade do local.

Birô de atendimento sobre MEIDatas: 11 e 12 de abril, a partir das 13hLocal: Casa da Cultura Luiz Gonzaga – Cela 304, Raio Leste, 2º piso – Santo Antônio – RecifeEntrada gratuita.

Mais informações: (81) 3184.3020 / pecriativofundarpe@gmail.com
Cultura e Coisa e Tal Clube
Autor: Alexandre Morais | Publicado: 2017-03-27T16:12:00-03:00

Um pouco do que tá sendo o nosso Cultura e Coisa e Tal Clube. Perde mais não, heim!

Acompanhe a programação por aqui ou pela pagina facebook.com/culturaecoisaetalclube

Sivuca, Edinho e Edierck José

Edgley Brito e Edierck José

Henrique Brandão

Cacá Malaquias

Gente que é cultura e coisa e tal

Eu e Paulo Matricó

Fábio Luiz

Flávio Leandro
Para os que não foram, ai vai o resumo da situação
Autor: Andrew Wilson | Publicado: 2009-03-30T18:10:00-03:00

A última aula foi muito produtiva e divertida, várias revelações sobre o estilo de cada um. Frases polêmicas e desfiles foram os destaques da aula de segunda.Até a próxima aula,Andrew WilsonTask list para os que ainda trilham o caminho da moda:- 5 elementos- Foto dos elementos- Desenho da forma ( a partir da forma dos elementos )- Colagem ( " " )- Cartela de cor ( " " )- Textura ( " " )- Amostra de tecidos ( " " )P/ 4a feira:- revistas, papel manteiga ou vegetal e caneta preta.
Avaliação G1
Autor: Mara Sampaio | Publicado: 2009-04-29T09:57:00-03:00

A Luiza vai avaliar todo o material produzido até então dia 4 de maio, próxima segunda. Não esqueçam! O que precisa para G1:1. Elementos2. Foto dos elementos3. Estudo de forma/silhueta dos elementos4. Colagem/xerox a partir dos elementos5. Cartela de cores6. Tecido/textura - amostra ou xerox colorida de tecidos que remetam aos elementos, de preferência nomeados.7. Coleção em 6 momentos (a partir dos elementos)8. Colorir xerox dos desenhos9. Entradas10. Extra (caderno): referências de revistas, imagens de filmes, poemas... tudo que te ajudou a se inspirar!
Apresentação final
Autor: Mara Sampaio | Publicado: 2009-06-17T23:10:00-03:00

Fechamos o semestre! Quer dizer, ainda faltam alguns dias pra acabar oficialmente, mas eu tive que concluir a matéria antes porque vou viajar... Enfim, estou colocando aqui a apresentação final da minha coleção e o Draping que fiz! Sim! Eu consegui fazer esse tal de Draping! Tá certo que toscamente, mas fiquei feliz de verdade por ter dado uma forma parecida com que a que tinha desenhado pra roupa! Um brinde a isso!Gostei muito de ter me metindo um pouco no universo da moda, dá até vontade de continuar! Quem sabe um dia? Nem que seja projetando catálogos e identidade visual de marcas! :PDraping Mara 6/17/09 11:18 PM Coleção 6/18/09 12:09 AM
Desfile John Galliano Fall/Winter 2009
Autor: Mara Sampaio | Publicado: 2009-04-29T10:15:00-03:00

Dá pra ter uma idéia da evolução de uma coleção, achei que me ajudou ver esses videos:Desfile completo - parte 1 e parte 2Entrevista com John Galliano e Bastidores
Stalkeando Luiza Marcier
Autor: Mara Sampaio | Publicado: 2009-04-15T19:44:00-03:00

Agora esse post deixou de ser underground-morador-de-página-de-comentários! Finalmente os links sobre a ilustríssima Luiza Marcier que eu encontrei por aí serão devidamente divulgados: Esse é o site d'À Colecionadora. Navegue pelos quadradinhos da escala de pretos. Em um deles tem fotos da coleção dos quadrados, que a gente tanto falou em aula. Tem também esse album de flickr com fotos bem bonitas de mais criações da mesma! E completando a coletânea, a própria Luiza indicou o blog dela.
Layout novo
Autor: Mara Sampaio | Publicado: 2009-04-16T03:34:00-03:00

Tomei a iniciativa de mudar o layout pra uma coisa mais desiiiiign. O único problema é que eu, sem querer (juro!), apaguei o primeiro post, com os objetos da Maia. É o preço que tivemos que pagar por um layout desiiiiign! Alguém posta as fotos de novo por favor? Desculpa, Maia!
Coleção de jóias Majo Fruithof
Autor: Mara Sampaio | Publicado: 2009-05-03T15:39:00-03:00

Esse é o melhor lookbook que eu vi nos últimos tempos! As jóias do Majo Fruithof são lindas, mas o trabalho do fotógrafo Patrizio di Renzo também chama atenção! Veja mais aqui.
Blog em grupo!
Autor: Mara Sampaio | Publicado: 2009-04-15T19:06:00-03:00

Quem quiser contribuir com o blog é só pedir para mim ou para o Andrew que a gente coloca como colaborador, aí cada um posta com a própria senha e perfil do Blogger. Andrew, para colocar mais colaboradores é só ir em configurações / permissões e escrever o endereço de email do futuro felizardo. Se é que vai existir algum, porque pelo visto as únicas pessoas que visitam isso aqui sou eu, você e a Luiza. Não que eu esteja reclamando, longe de mim. Três é um número cabalístico, além de ser uma audiência muito maior do que qualquer blog que eu tentei fazer.
1 (como foi)
Autor: Cris | Publicado: 2014-01-07T02:42:00-08:00

Ontem foi o meu retorno...

Eu ainda não decidi que tipo de dieta vou seguir, e se vou seguir alguma específica, mas a que obtive melhores resultados foi com a Dukan!

Ela é um pouco restritiva, e estou seguindo a linha dela, mas confesso que não vou me guiar aos detalhes, não agora... pode ser que isso mude...

Aproveitei o inicio da dieta, e tirei fotos de biquíni... bateu maior depre de olhar, braços enormes, barriga caída, celulite, estrias.... ah, a lista é enorme, e ainda não tenho coragem de postar essas fotos aqui... quem sabe quando o resultado aparecer!

Então, ontem como ainda não havia feito as compras no supermercado, fiz o que tinha em casa... e a balança já cedeu, hoje cedo me pesei e estou com 109,3kg... é, a caminhada é longa...

No café da manhã dividi 2 ovos cozidos com meu pequeno.

No almoço fiz essa carne moída com um colherada de requeijão, um ovo e sal

Por volta de 16h fomos ao mercado, e como estava com fome, na saída comi umas três fatias desse peito de peru da sadia (bomm)

Para finalizar jantei maminha feita na panela de pressão com cebola e alho e depois de pronta coloquei pouco de requeijão.

Tomei bastante água, mais que dois litros e chá NRG da Herbalife!

E hoje tem mais... quem vem comigo?
4, 5, 6 e 7 dias de dieta!
Autor: Cris | Publicado: 2014-01-13T02:22:00-08:00

Fiquei esses dias afastada do blog, mas tenho postado com frequência no instagran (@cris_fontinelli)!

A dieta continua, esse final de semana fomos na casa da minha sogra... lá eles não fazem nada de dieta, ao contrário, gostam de comer de forma bem farta... mas eu levei a minha fritadeira sem óleo, meus produtos da dieta, e segui firme!

Ponto pra mim!

Ontem voltamos, e hoje pela manhã me pesei... e mesmo com a "dona monstra" vindo me fazer a visita deste mês, o resultado na balança foi -2,8kg.

A caminhada é longa, o importante é não desistir!

Quem vem?
11, 12, 13 e 14
Autor: Cris | Publicado: 2014-01-20T06:39:00-08:00

Já sai de mais uma casinha... Agora estou na casa dos 104kg (pesando 104,9).... e bate aquela felicidade!

Hoje fiz os cálculos e faltam exatamente 54 dias para uma viagem que programamos para a Costa do Sauipe, vamos com mais dois casais de amigos e seus filhos, e eu gostaria de eliminar uma média de 200gr a 300gr, o que pode chegar até uns 10 a 15kg eliminados nesse período, e chegar em Salvador pesando entre 90 a 95kg...

Para fazer isso o que vou fazer:

- me pesar diariamente para ter controle do peso
- manter fora do cardápio arroz, pães, massas, batatas
- comer frutas eventualmente (pq elas contem carboidratos)
- tomar suco verde diariamente
- continuar comendo 2cs de farelo de aveia (ajuda no transito intestinal)
- manter um cardápio rico em proteínas
- não comer doces com açúcar comum e mascavo (apenas com adoçantes)
- muita ingestão de água

Ah, eu sei que não mencionei sobre atividade física, que eu não faço, e ainda não posso fazer, pois tenho uma fratura no cóccix, preciso fazer fisioterapia, e aguarda a liberação do médico...

Animada... e contando os dias para a tão sonhada e planejada viagem!

Mas hoje estou arrumando as malas, pois vou para o RS buscar meu filho que passou férias por lá!

Nas fotos abaixo um pouco da minha semana...
2 dia
Autor: Cris | Publicado: 2014-01-07T15:28:00-08:00

Mais determinada do que nunca... meu dia começou assim

Café da manhã - rolinho de presunto e queijo light + gelatina de uva

Almoço - bolo de carne moída com recheio de queijo light, presunto e requeijão zero

Sobremesa - gelatina de abacaxi + 1 porção igual a essa de pudim diet

Jantar - Sunomono + Harusame + Salmão cru

Ceia - leite desnatado com 2 colheres de farelo de aveia e 2 colheres de chia

Mais de 2lts de água + e chá NRG

Amanhã vou me pesar e atualizar na barrinha... na torcida!
3 dia
Autor: Cris | Publicado: 2014-01-09T03:56:00-08:00

﻿Com a balança cedendo, estou cada vez mais animada e determinada... hoje com 107,6kg o dia vai ser só alegria!

 

 

Café da manhã: rolinho de presunto e queijo light + café expresso com canela﻿

Almoço: Peito de frango sem pele + 2 ovos

Lanche da tarde: pão dukan com chia recheado com presunto e queijo + copo de leite com Gold e gelatina

Jantar: Contra filé com molho de requeijão zero + rolinho de presunto e queijo + 2 mozarela de búfala e suco clight

Aproveitei que o marido ficou com o pequeno e fiz uma progressiva nos cabelos... e no dia 21 viajo para Santa Maria-RS, minha cidade natal, por lá quero fazer luzes.... to animada...

Criei um instagram: @cris_fontinelli

Bora pra mais um dia lindão?
10
Autor: Cris | Publicado: 2014-01-16T07:07:00-08:00

A gente sempre fica feliz quando vira uma casinha né, então eu fui para a casinha dos 105kg... espera mais hoje, mas tá beleza... menos 100gr... sem desanimo!

Ontem fiz um dia de "PL" da dieta Dukan, mas a minha moda... afinal eu estou fazendo alguns ajustes na dieta, pq acho restrita demais.

Comecei meu dia com suco verde, almoçamos lasanha de aborinha, a tarde comi um mingau de farelo de trigo e jantamos a sobra da lasanha que eu transformei em bolo de frango com abobrinha e cenoura e muita salada nas refeições!

Bora... quem vem?
8 dia
Autor: Cris | Publicado: 2014-01-14T01:41:00-08:00

A caminhada não pode parar, os desvios do caminho devem ser evitados, só assim para alcançar os objetivos!

Ontem foi um dia tenso, a TPM estava a milhão, mais a dieta, acabei descontando no marido e no filho, peguei o carro e sai por aí, meio que sem rumo, depois bateu um arrependimento.... raiva desses hormônios que são fogo!

Pra ajudar fui fazer o jantar, descongelei a carne e coloquei na pia, fui pegar uma faca, eis que quando viro, uma barata estava saindo de cima da carne... que nojo... coloquei a carne fora, e desisti de fazer jantar... fomos de café mesmo!

Tem dias que não é fácil, ainda mais pra mim que trabalho com doces (conheça: www.facebook.com/chaledobrigadeiro), e tenho barras de chocolates Belga para a produção, vontade de chorar...

Depois do café, tomei um banho e cama, queria acabar logo com o dia de ontem.... acordei hoje, 6h e bora me pesar... 106,2 (já foram 3,5kg para o espaço) ainda bem... valeu a pena resistir, só não valeu descontar na família que tanto amo!

Bom dia!
1 dia... de novo... pq recomeçar é o mais importante!
Autor: Cris | Publicado: 2014-01-06T02:45:00-08:00

Voltei...

Deixei passar as festas de final de ano, comi, me fartei... resultado, hoje cedo a balança marcou 109,7kg... eu já imaginava a revolta dela, afinal foram dias de comilanças fartas e de bebidas quase que ao extremo... tudo bem o importante é que voltei!

Adoro os chás da Herbalife, acho prático de preparar e dá uma super ajuda no processo de inclusão da "água" na dieta, além de ajudar no emagrecimento...

E meu dia começou assim...

Pq desistir... jamais!
Autor: Cris | Publicado: 2014-01-15T05:29:00-08:00

Sabe que hoje pela manhã, logo após pesagem me senti meio assim... jururu.. pois eliminei 200gr...

Poxa, dai comecei a pensar... 200gr tá ótimo, é eliminado, não volta mais... em 9 dias de dieta a minha moda eu emagreci 3,7kg... tá ótimo também... pois ainda não estou fazendo atividade física, então bora lá comemorar com uma lasanha esse baita resultado...

Lasanha de abobrinha com frango desfiado (sem massa), e uma fatia de queijo para finalizar o prato e gratinar... já já vai para o forno!

E para brindar, muitaaaa água meu povo, afinal ela ajuda a eliminar tudo de ruim do organismo... água é vida, e eu descobri isso só agora!

Quem vem?

@cris_fontinelli
15... 29 dias de dieta
Autor: Cris | Publicado: 2014-02-03T04:42:00-08:00

Nesse período eu segui firme, viajei, deslizei...

Estava super no ritmo com 104,8kg, quando fui a Santa Maria na casa dos meus pais passar uma semana... primeiro e segundo dia beleza... depois desandei total!

Engordei quase 3kg, voltei para casa, voltei com tudo...

Hoje estou com 104,7kg... já emagreci o que havia engordado... e bola pra frente!
Homenagem
Autor: Rachel | Publicado: 2012-01-29T22:57:00-02:00

Eu não ia postar hoje, mas indo comentar nos blogs das amigas encontrei esta homenagem que me emocionou e eu resolvi dividir com todas vocês.
Muito obrigada Ivna!
Para ver, clique aqui.
Aproveito pra agradecer a todas e me desculpar por estar sumida...é que o blog é algo meu. Só meu. é o espaço que eu utilizo pra colocar tudo que eu sinto pra fora. Então eu só escrevo quando estou sozinha. E como estamos isolados, não tenho conseguido ficar sozinha. Agora, por exemplo, o Nick tá no banho. Assim que ele sair, nós vamos pra piscina. Porque senão eu vou comer =/
Bom.. isso é conversa pra outro dia. Resolvi criar um antes e depois com as fotos que eu já postei. E vou tentar criar coragem e postar as fotos pra vocês.
Boa semana a todas!
Começaram as complicações...
Autor: Rachel | Publicado: 2012-02-11T19:20:00-02:00

Voltei ao médico e tá tudo errado!

Pesagem: 102,2 kg = +8,2 kg
Triglicerídeos:altíssimos
Colesterol:alto

Resultado disso? DIETA RESTRITIVA

Não posso comer:
- Açúcar, mel, doces, sorvetes, gelatinas; -  Pudim, compotas, frutas secas e cristalizadas; - Roscas, tortas, balas,  biscoitos, chocolates; - Massas como: lasanha, caneloni, ravióli; - Pizzas; - Farinhas (mandioca, milho, trigo, aveia); - Refrigerantes.
Restrito: - Bolachas de água e sal, de água e  torradas;
 - Batata, mandioca, beterraba, arroz, macarrão, milho verde; 
- Feijão, ervilha, soja, lentilha, vagem. 

Recomendação: Na dúvida, não coma! 

Ele disse que não vai ser por toda a gravidez, a princípio.  Eu tô apavorada! O médico disse que não estão afetando os bebês, mas podem aumentar minha pressão e dar merda =/ Eu não posso fazer exercícios e agora não posso comer NADA ¬¬ que inferno!!! Pra ajudar, a neve não pára!

A festa ontem foi tão linda... me senti tão bem! todos queriam ver o barrigão... Quase não entrei no vestido... mas no final deu tudo certo... eu não me sentia gorda, eu me sentia grávida! Foi tão bom... 

Meu maior pavor é que eu acabo de entrar na casa dos 3 dígitos e já entrei com tudo!!! 

Bom findi pra vcs que eu vou ficar debaixo das cobertas agarrada no Nick *.* 
PESAGEM
Autor: Rachel | Publicado: 2012-01-05T00:23:00-02:00

Olá meninas

O post da pesagem devia ter sido ontem, mas estou com problemas de conexão na minha casa.
Estou empacada, continuo com 94 kg, mas minhas medidas estão aumentando. Não medi, mas eu sinto. Os shorts tão mais justos na barriga e tem blusa que já não passam nos seios. Preciso URGENTE de roupa. Eu fico um pouco triste, pois me olho e não vejo ainda gravidez, só gordura. Mas nas ruas as pessoas já não me olham mais em dúvida hahahaha

Hoje particularmente estou me sentindo inchada. parecia que nenhuma roupa se ajeitava. O dia tá quente e me irrita. Ano Novo foi perfeito... friozinho, meu amor, lareira e banheira de hidro. Acabei comendo chocolates, pois é impossível ir pra Gramado e não comer, mas comi MUITA fruta e bebi muita água, mas acabei não fazendo muito exercício, só caminhei bastante.

Dica a quem não engravidou ainda: planeje e não esteja grávida no verão!!!

Além disso, tô cada dia mais cansada. Comecei essa semana querendo que ela acabe logo >.<
Dia 17 eu saio de férias ou me demito, vou saber amanhã.
Estou ansiosa demais pra ir embora. Estou com saudade do meu sogro. Não achei que sentiria tanta saudade dele assim heheheheh

Passando rapidão mesmo pra deixar vcs atualizadas
Atualizações gerais
Autor: Rachel | Publicado: 2012-01-28T18:15:00-02:00

Garotas

Estou em casa e com internet \o/ Cheguei dia 20 (sexta) aqui e a casa tinha sido TODA reformada. Meu sogro se mudou pra casa do Nick e está ampliando ela. A casa dele, deu pra nós. Só que eles mudaram tudo de lugar. Onde era a sala da lareira e diversão, agora são dois quartos: o nosso e o dos bebês, que por sinal é só parede porque eles quiseram me esperar pra decidir como decorar e comprar os móveis.. to ansiosa, vamos esperar saber o sexo dos bebês! Muito em breve não poderei mais subir escadas, então eles estão adaptando toda a casa pra mim. Colocando banheiro no quarto, pois a bexiga já tá ficando apertada. Na churrasqueira, um espaço gourmet com pracinha pra bebês/crianças. Ao lado disso, a piscina térmica, que já usei muito. Eu chorei muito. Não acreditei no que eles fizeram nesse um mês.
Bom.. saí de Porto Alegre derretendo, cerca de 40ºC. Cheguei aqui congelando, cerca de -5ºC. No terceiro dia, a neve intensificou e ficamos sem telefone, sem internet e sem luz. Por dois dias. Fez -20ºC na madrugada. Sorte que meu quarto agora tem lareira. A internet voltou hoje. Ficamos sem telefone todo esse tempo também. Além de termos ficado isolados na fazenda desde segunda (23). Resultado disso: engordei 1,7kg. Troquei meu dia de pesagem. Como minha balança não chegou ainda, eu só me pesei no médico. Fui no sábado (21) quando cheguei, tava com 95,9kg. Não sei se era diferença da balaça ou eu já havia ganho 0,7kg. Hoje eu pesei 97,1. Estou chegando no peso que eu estava no dia que eu fui fazer a avaliação na academia. Isso é apavorante. Estou vendo que vou chegar aos três dígitos antes do planejado. Eu deveria estar ganhando 0,5 kg por semana a partir da 13º semana. Totalizando 2kg e eu já ganhei 3,1kg.
É incrível. Eu não consigo parar de comer. A Nena (governanta e cozinheira) é espetacular. E não tem comida light. É comida da fazenda. Ainda mais nessa época do ano. Eles já estão acostumados a ficar isolados. Se preparam o ano inteiro pra passar o inverno. A academia será montada na semana que vem, mas duvido que eu vá conseguir utilizá-la na gravidez. Já estou com dificuldade de caminhar =/ Estou fazendo hidro. Faço todos os dias. É a única hora que eu não tô mastigando. É assustador.

Ainda estamos presos. E eu tô me resfriando. Assm que a neve der uma trégua, vou sair pra comprar roupa. Só tenho roupão quente. Não tenho NENHUMA roupa de inverno. Como bati minhas metas, vou criar novas lá na página ^^

Beijos a todas
Novo trato
Autor: Rachel | Publicado: 2012-02-06T16:53:00-02:00

A situação tá complicando aqui. Estou começando a ficar neurótica com peso e num mau humor terrível porque não consigo parar de comer e tô engordando muito. Eu tinha como meta chegar na casa dos 3 dígitos por volta da 24ª semana, aceitando até a 22ª semana. Eu e o Nick havíamos feito um trato: eu me pesaria apenas 1 vez por semana, no sábado. Ele ficava me enchendo o saco que eu tava exagerando e tal. Bom... hoje de manhã o Nick foi trabalhar e eu acabei acordando junto. Não levantei com ele, porque tá muito frio. Quando fui levantar, me senti tão pesada... Resolvi aproveitar que ele não tá por perto e me pesar. Que raiva! Só pra me deixar mais pra baixo... Estou com 100,2 kg. Ou seja: 4 dias = 800g. E pior: Entrei na tão assustadora casa dos 3 dígitos. Fiquei desesperada e fui pra piscina. A Nana veio atrás de mim pra eu tomar café da manhã antes... mas eu não quero comer... Preciso diminuir os triglicerídeos, mas o que não fode nos triglicerídeos fode na gordura aqui =/ Comi... e sai me sentindo a pessoa mais enorme da face da terra. Nick chegou pra almoçar e a Nana contou pra ele (¬¬)... fizemos um novo trato... eu tenho de relaxar e seguir as orientações médicas... sem ficar querendo pensar em peso, se não ele vai sumir com a balança...
Eu sei que ele tá certo... mas eu to sempre com um rombo no estomago... diminuindo os triglicerideos então nem se fala u.u
Ele teve uma conversa com a Nana sobre minha alimentação. A gente comprou um monte de coisas saudáveis e lights e tal... espero que agora eu não engorde tanto e que me sacie.

O quarto dos gêmeos vai ficar lindo! A arquiteta vem amanhã pra ouvir minhas ideias
Tenho VÁRIAS!!!!

Por enquanto é isso ...