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VAZOU...
Autor: JEFFERSON ALVES | Publicado: 2009-11-26T07:55:00-08:00

Virou rotina. Mais uma vez vem a tona suspeita de vazamento de provas de um concurso público federal, sendo que dessa vez envolvendo um conceituado colégio privado de Belém que teria repassado a seus clientes, ops..., alunos questão (ões) de Geografia da prova do processo de seleção da UFPA.Fala-se ou falou-se até em cancelamento de todo o processo. O que não deixa de ser uma solução razoável, pois não há provas que somente uma ou algumas questões vazaram.Será que não está na hora dos professores elaborarem as provas na sede da Polícia Federal? Medidas drásticas ocorrem quando medidas corruptivas vão se tornando parte dos processos de seleção nos concursos públicos no Brasil, dizimando o caráter sigiloso das provas e ferindo os princípios de igualdade entre os candidatos concorrentes.
DE(S)Moralizado III
Autor: JEFFERSON ALVES | Publicado: 2009-12-02T12:48:00-08:00

Esse fato político compromete uma possível aliança entre tucanos e democratas? As últimas pesquisas de intenção de voto têm demonstrado uma tendência de crescimento da candidata oficial do governo, Dilma Roussef (PT), enquanto o líder das pesquisas, o governador paulista José Serra (PSDB), gradualmente vem perdendo pontos, o que pode resultar numa imediata decisão sobre quem será o candidato tucano para o pleito, pois tal paralisia decisória tem sido um obstáculo na busca de possíveis alianças. Somente o PPS de Roberto Freire até agora manifestou uma tendência em sair junto com um candidato tucano. Mas qual outro partido apoiara essa candidatura? Democratas? Antes do “escândalo do Panetone” sim. E Agora? Querem esse apoio os tucanos?
TÁ triste?
Autor: Clara Soares | Publicado: 2011-12-29T06:30:00-08:00

sorria Jesus TE AMA em todos os momentos, não te esqueças que você tem o Senhor JESUS, maior do que todos os seus problemas, não se desanime, na tua angústia clame ao Senhor JESUS, e ele te alegrará!
Eu sou da época,
Autor: Clara Soares | Publicado: 2011-12-30T06:43:00-08:00

há uns 10 anos atrás, em que não existia orkut, e o 'eu te amo' não era banalizado. Meninas de 11 anos brincavam de boneca, e não saíam pra 'pegar geral'. 'Fica comigo?' significava que a pessoa fazia questão da sua companhia, e não de um beijo de 5 minutos. MC Donald custava R$4,00. Kinder Ovo, R$1 real. Para ser presidente eram necessários 10 dedos e um mínimo de alfabetização. As crianças iam a parques de diversão e não tinham problemas de visão nem obesidade dados pelos videogames e computadores. Os casamentos duravam mais, ou pelo menos duravam alguma coisa. Plutão era um planeta. A intenção num show era VER o show, e não brigar. Tênis de luzinha era essencial. ICQ era o meio de comunicação. Pessoas realmente se conheciam e não apenas pela internet. Fotos eram tiradas para recordarem um momento, e não para servir de book no orkut. Mertiolate ardia. Bonde era meio de transporte e bala era Juquinha e 7 Bello, e não perdida ou droga!
Joice de Souza Américo
Autor: Clara Soares | Publicado: 2011-12-30T06:53:00-08:00

Minha coisa linda minha jóia rara, minha gata, minha irma, minha delicia, minha chata, minha retardada, minha conselheira, minha cúmplice, minha sombra, minha protetora, minha companheira, minha parceira, minha gêmea, minha comediante, minha obesa, minha melhor amiga (L)
EU Aprendi Muito na Minha Vida
Autor: Clara Soares | Publicado: 2011-12-29T16:29:00-08:00

Me magoei, me iludi, me machuquei, gritei, entristeci, mas o mais importante : EU APRENDI.Aprendi que amores veem, vão, e que agente sofre mesmo , aprendi que um dia todo mundo encontra alguem... aprendi que no final tudo vai dar certo, e se não deu, é porque ainda não chegou ao fim.
Bepantol a pomada contra estrias e olheiras?
Autor: Andréia Iannie | Publicado: 2013-06-27T17:24:00-07:00

Isso mesmo entre tratar as assaduras de bebês, ela também tem sua eficácia para melhorar alguns problemas de pele leiam:
No começo o Bepantol era apenas uma pomada contra assaduras de bebê. Mas a marca acabou conquistando mulheres de todas as idades ao possuir outras funcionalidades. A primeira e mais conhecida delas é a de hidratante labial. A própria pomada começou a ser indicada para acabar com os lábios ressecados.
O melhor de tudo é que além de ser super eficaz, barata e versátil, ela tem ainda outros benefícios, tais como:
Para as olheiras: Passe embaixo dos olhos antes de dormir e você vai acordar com uma aparência melhor e mais leve nessa região do rosto.
Para as cutículas ressecadas: Passe um pouquinho da pomada nelas, pode hidratar mais do que qualquer cera pra cutículas por aí.
Para espinhas: Age como um secativo.
Para os cílios:
 Com a ajuda de um pincel passe diariamente um pouco do produto, depois
de um tempo de uso os cílios ficam mais firmes e hidratados. 
Como aplicar
Unhas:
 para hidratar bem as cutículas passe a pomada nos dedos. Faça uma
massagem rápida em cada um, "empurrando" as pelinhas para dentro, e
deixe agir por uns 15 minutos. O truque é ideal quando não dá tempo de
ir à manicure.
Pele: passe um pouco do Bepantol
 em áreas do corpo que costumam ficar mais ressecadas, como pés e
cotovelos. Para potencializar a ação do produto enrole essas regiões com
 um filme plástico e só retire depois que a pomada secar bem.
Pés: Espalhe a pomada por todo o pé e coloque uma meia, no outro dia seu pé estará super macio!
Sobrancelhas:
 a pomada Bepantol tem alto poder hidratante, ela ajuda a conservar o
pigmento que oferece a cor para quem fez micropigmentação. Com isso,
mesmo se a pele descascar após o procedimento, a cor ainda fica
vibrante.
Com a fama, a linha resolveu criar novas versões, como o Bepantol líquido, que trouxe ainda mais vantagens:
Pós-depilação: Ameniza a sensibilidade e evita a irritação e desconforto.
Para as estrias: Quando estiver tomando banho
passe um pente fino no sentido contrário das estrias (isso vai depender
se sua estria for vertical ou horizontal), você vai sentir como se
"rasgasse" a pele, mas é essa mesmo a intenção, porém sem machucar.
Seque o local, aplique o Bepantol líquido e espere secar. Depois aplique
 um creme hidratante. Os resultados começam a aparecer depois de 1 mês.
Cabelos:
 para hidratar os fios e deixá-los bem brilhantes, misture uma tampinha
do produto com a mesma quantidade de condicionador ou de máscara
profunda. Só cuidado para não errar a mão e aplique apenas no
comprimento e pontas.
Origem publicação: Vila Mulher
 Por Jesica  Moraes.
Tendências de ESMALTE atual
Autor: Andréia Iannie | Publicado: 2013-05-30T15:23:00-07:00

Ola Mulheres reais!
Estavam querendo saber as tendências de esmalte da temporada, pesquisei especialmente para você, confira:

Para quem gosta de tons claros os tons  NUDE está com tudo.

Para quem jamais abandona seu tom ESCURO, pode continuar usando.

E para as apaixonadas pelo VERMELHO, eles vão continuar em alta.

Bom agora já pode marcar com a  manicure e já vá com a cor na cabeça, abraços até a próxima.
Cuscuz de coco
Autor: Andréia Iannie | Publicado: 2013-06-28T16:02:00-07:00

Resolvi copiar para vocês, olha só que delícia.

Ingredientes

1 pacote(s) de farinha de tapioca
1 unidade(s) de coco ralado(s)
3 1/2 copo(s) de água
2 xícara(s) (chá) de açúcar
1 colher(es) (café) de sal

Como fazer Em
 uma tigela ponha o coco, a tapioca e o sal peneirado com o açúcar;
junte a água (ou o leite) fervente, mexa muito bem e despeje em uma
fôrma de furo no centro, previamente molhada com água gelada. Alise bem a
 superfície do cuscuz com uma colher. Tampe bem e envolva a fôrma com um
 pano de prato ou até mesmo uma toalha limpa. Deixe assim permanecer por
 3 horas. Desenforme em um prato e polvilhe com coco ralado por cima.
Sirva ao natural ou gelado com ou sem leite condensado.

Rendimento: 10 porções
Cozinha: Brasileira

Receita indicada por Janete Salles

Origem Receita 

Aproveitem para comprar os ingredientes e fazer neste fim de semana.
Maquiagem Simples
Autor: Andréia Iannie | Publicado: 2012-10-22T09:14:00-07:00

Há quem pense que se maquiar levam horas... claro aquelas que fazem as modelos e pessoas que precisam estar o dia todo maquiado também. Agora se querem estar com um olhar descansado, vou dar algumas dicas, e logo abaixo vem a principal que é  a de um profissional.

Vende em farmácias e perfumarias

Dicas:

1a. Olheiras: um corretor ajudará a retirá-las de uma vez

2a. Tom da pele: um pó compacto para deixar o tom de sua pele por igual

3a. Olhar: Para dar um lindo olhar precisaremos de mascará para cílios

4a. Boca: Delineador de lábios e um "gloss" brilho, ou batom de um tom que combine com a sua pele

Para complementar se quiser:

5a. Rosto: Blush: para dar um ar de saúde.

6a. Olhos: Sombra de dois tons

Para quem não gosta de se maquiar apenas com estes truques, dará um novo aspecto.

Logo abaixo algumas dicas de um profissional mas, bem simples.

Vejam antes e depois

Antes de começar a maquiagem, sempre aplique o hidratante livre de óleo, e outro hidratante para a área dos olhos. Esse passo simples vai garantir melhores resultados.

Se possui olheiras muito escuras, aplique primeiro um
corretor.  Se quiser uma dica neste caso, antes de aplicar o creme para área dos olhos, é colocar sobre os olhos fechados, duas colheres deixadas por pelo menos 5 minutos no congelador. Verá como área fica muito mais clara, quase que de imediato.

Na sequência, use um corretivo com tonalidade mais clara que o da sua pele para iluminar ao redor dos olhos.

Para colocar o pó compacto, se possui uma zona T
 mais oleosa, seja mais generosa com o pó no restante do rosto. E passe o
 compacto levemente nas bochechas, nariz, testa e queixo.

Para colocar o blush, opte pelas tonalidades mais neutras. Passe somente nas maçãs do rosto. Sorria para identificar a parte que fica mais destacada. Aplique de cima para baixo, deixando mas suave a medida que desce.

Para o dia a dia recomenda discrição com a cor do batom. Aliás, a preferência neste caso fica mesmo para o gloss. Use uma tonalidade que seja levemente mais escura que seus lábios, para dar um ar mais natural.

Depois que aplicar o gloss, faça o contorno da boca com um
delineador, além de dar maior definição, dará um destaque à boca, ainda
que ainda assim, se manterá com o aspecto natural. Com um pincel, suavize o contorno se verificar que é necessário.

A definição das sobrancelhas ficará muito bem se fizer
 uma linha de contorno com um pincel, aplicando uma sombra que tenha a
mesma cor que o seu cabelo. Comece pelo canto interno, até chegar ao
lado oposto.

Para disfarçar uma testa ampla, aproveite a mesma sombra, e pressione o pó com uma esponja, contornando muito discretamente a parte superior da sobrancelha.

Com um pincel, vai espalhar duas cores de sombra. Primeiro, uma mais escura até a metade da pálpebra, e a segunda, mais clara, até chegar ao vinco.

Se quer alongar os cílios, utilize uma máscara. Posicione a escova na base dos pelos, e role até chegar às pontas.

 Bobbi Brown... Para vocês mulheres reais!
O esmalte ETERNO
Autor: Andréia Iannie | Publicado: 2012-09-05T09:02:00-07:00

Lançado desde Abril de 2012, o ETERNO da COLORAMA 2 EM 1

  Oi mulheres reais! Olhem só está cor de esmalte que encontrei no salão de beleza, ele estava lá solitário e novinho, nem a manicure tinha utilizado em nenhuma cliente, e eu fui a primeira a estrear.

  Ele é simplesmente chique, eternamente lindo e que seja ETERNO enquanto dure, porque é escuro, e vocês já devem saber que sempre as pontinhas desgastam facilmente.

  Ah! Resolvi procurar o esmalte em supermercados e nada, então  acabei encontrando na drogaria SP, para quem quiser ir até lá.

   Beijinhos  espero que consiga o seu.
A dieta
Autor: Andréia Iannie | Publicado: 2012-08-14T16:41:00-07:00

Se não me reeduco aumento de peso, e você?

Dieta é o meu ponto fraco, pois se fosse forte eu viveria sem ela. Estes últimos dois meses eu não me reeduquei, visitei alguns aniversários, assim não comi exageradamente, mas comi de tudo um pouco, para quem o metabolismo não é acelerado, já devem imaginar o que ocorreu?

Me senti estufada, pesada mesmo, e não só isso, na balança 3 quilinhos a mais, e pensei é preciso voltar novamente ao meu controle alimentar, e aí peguei uma revista e era uma dieta bem difícil, até comprei as coisas, mas já no primeiro dia me deu um mal humor, era só de verdura e frutas ácidas... e aí  percebi que não poderia seguir.

Então resolvi me inscrever em um site de reeducação alimentar, e estou aprendendo, sou sincera, não faço a risca,  mas deveria pois é pago, mas procuro fazer o mais correto possível, me alimentando saudável, mas gostaria de fazer certinho mesmo, mas...

Ontem fui ao supermercado fazer as compras para ter basicamente tudo e hoje complementei com as frutas que não podem faltar, ainda não perdi peso, mas não vou perder a esperança, mas eliminarei quilinhos.

Meu metabolismo precisa ser ativado, faço alongamentos, todos os dias, algumas atividades físicas não me convém, pois preciso caminhar e pretendo começar está semana.

Bom! Se quiserem podem me contar o seu drama com a dieta assim seremos aliadas.
Tintas sem Amônia e Naturais
Autor: Andréia Iannie | Publicado: 2012-05-26T08:51:00-07:00

    Bom conversando com uma amiga me inspirei em escrever, pois me relatava o que a química é o stress fez com o seu cabelo, então procurei algumas tintas sem amônia para que possam seguir dando aquele brilho nas madeixas, mas claro sem continuar danificando os fios, já que quem passou por uma química, ou uma situação de stress onde os cabelos foram atacados, precisará dar um descanso aos fios.

    Aí algumas dicas:

Incluso já usei é realmente muito boa, o único que não clareia os fios, da uma tonalidade apenas.
 Postos de venda: Farmácia, supermercados e perfumarias.

Esta é com propriedades naturais, dá um brilho e sem química alguma, também já usei, e gostei, mas ela escurece os fios. 
Postos de venda: Perfumarias especializadas em produtos de cabeleireiros.

Esta também tem propriedades naturais, onde não agride jamais ao cabelo, também já usei e dá aquele brilho com toda naturalidade, mas escurecendo os fios.
Postos de venda: Perfumarias especializadas em produtos de cabeleireiros e drogarias.

Esta também sem amônia, porem com água oxigenada, não clareia os fios, apenas dá uma tonalidade, também já usei, da um brilho.
Postos de venda: Farmácias, perfumarias e supermercados.

Bom atualmente eu uso está, mas tem amônia,  para dar uma clareada nos fios, mas vejo que não  agride os meus cabelos.
Postos de venda: Farmácias, perfumarias e supermercados.

   Especialmente para vocês, claro sempre que quiser detalhes específicos, um profissional lhe ajudará perfeitamente, aqui apenas uma dica, abraços!
Diversas formas de Usar lenços & cachecóis confiram:
Autor: Andréia Iannie | Publicado: 2013-06-16T16:57:00-07:00

Acompanhe cada passo de como fazer os laços.

Mais detalhes variados de arrumações de lenços e cachecóis.

Nomes de cada forma de arrumá-los.

Espero que tenham gostado, sem muita resenha, mas de uma forma prática, aproveitem abraços!!!!
Autor: betocarlos | Publicado: 2012-11-27T16:49:00-08:00

 O NATAL DO CAPS 2012.

 Beto o professor de artes com materiaais reciclados com cds usados e garrafa pet?????

 essas são as  nossas  avores do caps de Batalha com material reciclado?
Autor: betocarlos | Publicado: 2012-06-26T16:44:00-07:00

HOJE NOS COMEMORAMOS O DIA DAS MÃES, 

 NO CAPS DE BATALHA NOS COMEMORAMOS TODAS AS DATAS IMPORATES.ESSA E NOSSA USUARIA CLEMILDA ELA TA COM AGENTE HÁ MAIS DE 2 ANOS......

 ESSE E O GILON O IRMÃO DE MAZINHO.

 ESSE E O NOSSO USUARIO GIVANILDO ELE MORA NO POVOADO CASTELO, IRMÃO DE NEIDE, NEIDE TAMBEM FEZ PARTE DO CAPS COM USUARIA, HOJE ELA E FUNCIONARIA.

ES
 OS NOSSOS USUARIOS E BETO E A CONZINHEIRA.

 ESSA E BRANQUINHA.
Como doi dizer: A D E U  S !
Autor: # Uma Jovem Apaixonada | Publicado: 2011-06-06T15:05:00-03:00

Todo adeus eh doloroso,Convivemos com o adeus desde que nascemos

Pra que dizer adeus ?dizer adeus, doiver alguem  parti, doiouvi um adeus de quem se ama, doi mais aindaO que resta para nos eh conviver com a saudadee se conforma com as lembrancas.Relebrar momentos que ficaram na vida que ficaram. .

A dor da partida, deixa uma ferida enorme aqui no peitoQue o tempo jamais apagara,pode ate cicatrizar mais ficara la marcado pelo resto da vida. .  .
Dizer adeus a um grande amoreh muito dificil e dolorosoMais as vezes eh necessario. . .pode ate doer na alma,mais as veze eh necessario. . .

Como dooi dizeer adeuus =(

     #Doonadobloog                                   Seem comentarioos ;X
﻿
#CORACAO PARTIDO
Autor: # Uma Jovem Apaixonada | Publicado: 2011-06-08T17:58:00-03:00

A dor de um coracao partido eh bem maior do que a dor de corta os pulsos
#possofalarporexperienciapropria

Gente nao desejo uma dor dessas a ninguem! Eh muito phoda quando vc tem o coracao partido por uma pessoa que vc nunca imaginou que iria fazer isso,mais fez!

Euzinha estou vivendo esse pesadelo :O

Antes fosse pesadelo ne, poorq assim eu acordaria e viria que tudo passou de imaginacao do mal -

- Acabei o namoro, por ter falado muito merda pra pessoa que amo.

#naovemaocasoagoor

mais essa semana, descobri q tudo que a pessoa que eu amava falou era MENTIRA.
E o pior nao foi isso, o pior de tudo foi saber que nao me ama mais sim sua ex -

Galerinha eu nao sei explica o que to sentindo, mais eh ruim. Doi muito :(

Essa pessoa nao tem nocao como eu THAIS FERNANDA se encontra!

Passo madrugadas a dentro chorando&pensando -

meu coracao ja nao bate, acho que ele morreu dentro de mim :(

Meu mundo ta cinza, sem graca . . .  o desejo de morrer aumenta cada segundo mais e mais

Meu peito grita, mais vooc nao vai mais ouvi
Meu peito chorar, mais vooc nao vai mais liga
Meu peito sangrar, mais vooc nao me socorre
Eu estou morrendo e vooc nao vai me salvar
E se eu sumi por sua causa? Vooc nao vai nota, poorq vooc nao vai esta mais aqui do meu lado e sim do lado da outra -

E o que restou agoora ? Marcas no meu coracao que nem existe mais e marcas cravadas no meu pulso -

Percebo que estou morrendo e tudo que vooc faz eh assistir minha moorte = (

Espero que gooste do espetaculoo -

Eu ainda te amo, apesar de tudo que fez comigo . .
So gostaria que ficasse ciente de uma coisa: Nao irei correr atras de vooc, poorq nem forca pra isso tenho. . .
Se quizer vai ter que volta com as proprias pernas . . .
Apenas calada ;X

#Apenasumdesabafo

  
#recomecando
Autor: # Uma Jovem Apaixonada | Publicado: 2011-06-30T01:12:00-03:00

﻿﻿Aprender a se levantar depois de uma queda gigantesca, nao é nada facil.mais nao é impossivel.
Nao posso saber de todos os teus problemas, de todas as tuas dores, de as tuas angustias e sofrimentos mais existe uma pessoa que concerteza conhece tudo isso e muito mais: DEUS.
Deus, pra mim foi uma grande amigo. tenho varios amigos mais ele foi o melhor nas horas que mais precisei.
Na hora que segurei firme na faca pra corta meu pulso profundamente, ele que impediu.Nas madrugadas que passei em claro, chorando e pedindo pra morrer, ele estava lá.Nos momentos de desespero e de loucura, ele me acalmou de uma forma sobrenatural.Na solidao do meu quarto, ele esteve sempre lá pra que nunca fiicasse sozinha.DEUS VERDADEIRAMENTE É MEU MELHOR AMIGO.Ele viu coisas que meus amigos terrestres jamais irao ver ou testemunhaar -
todos meus amigos acompanharam meu sofrimento de pertinho. me aconselharam,choraram comigo, sofreram comigo ate. . .  mais porque eu somente ouvi a voz de um? porque logico daquele que meus olhos nao podem ver?
PERGUNTAS SEM RESPOSTAS
nem mesmo eu sei responder.!.
boom, verdadeiramente o sofrimento,a dor, a angustia serviram para eu adquirir esperiencias pessoais, para que assim eu possa ser mais amiga dos meus amigos!
#LOGO, que consegui me levantar em meio a queda, eu me recuperei e gritei: EU POSSO VENCER MAIS ESSA!
goostaria de agradecer a todos que estiveram ao meu lado me dando forca e me aguentando ;)
Nao é  nada facil, mais temos que segui em frente, pois DEUS esta sempre ao nosso lado.
Gente eu nunca senti a presenca de DEUS na vida como agora. Pra todos os lados eu vejo um pouco de DEUS. . .
Ele me mostrou que minha vida vali muito pra ele, e que nunca vai me deixar sozinha em meio a tempestade!

espero que um dia todos aqueles que sao meus amigos e ate mesmo meus inimigos consigam senti a paz interior que DEUS esta me dando nesse exato momento.
#FIQUEMNAPAZDEDEUS!
Eu nao vou mais chorar
Autor: # Uma Jovem Apaixonada | Publicado: 2011-08-07T00:16:00-03:00

Sabe quando voce cansa de chorar e sofrer por uma pessoa que nem vale a merda do seu dog?

Tudo bem se aquele (a) idiota quer ir embora e deixa voce. Chorar faz bem, mais ja chega ne?

lembrando que ...
Sempre o filho da mae do seu coracao vem lembra os momentos felizes que voces tiveram, mais eh da vida, okaay?

Uma coisa eu garanto, TUDO PASSAR!

Como diz aquela musica de avioes do forro:

Eu não vou mais chorar,
Eu não vou mais chorar,
Sofro até te esquecer.
Mas eu não vou chorar,
Eu não vou mais chorar,
você só me fez sofrer. (8)

Todos vamos passar por decepcoes,sofrimentos,ilusoes amorosas e eh inevitavel.
Vamos chorar? Sim
Vamos sofrer? Sim
Mais tudo passar, o mundo gira galerinha!!
-                         Supeeraando o Fiim :S
Autor: # Uma Jovem Apaixonada | Publicado: 2011-06-17T23:32:00-03:00

Poorq doi tanto o fim? Poorq quando acabamos o relacionamento encaramos como o fim de nossas vidas?
Poorq sempre vem o sentimento de culpa para nos mermos?

Sabe quando vc acha que ta tudo bem e sempre vem algo assim do nada pra atrapalhar sua vida amorosa? Pois eh isso acontece com muita gente hoje em dia.

A dor de perde seu grande amor eh uma dor inexplicavel, uma dor enorme, uma dor que consome agente de uma forma de nao sei explicar. . .

Mesmo vc tendo 000000,0000001% de esperanca. . . Ufaa ;(

Superar o fim eh a pior parte, sabe porq?

Porq tudo vai lembra aquela pessoa que vc ama. Por mais que vc se feche para o mundo sempre alguma coisa vai lembrar. Por menor q seja ; /

Aceite a dor como uma experiencia que vc levara para sempre, porq la na frente vc vai dizer: PQP EU PASSEI POR TUDO AQUILO, EU SOU O CARA BIIXO!
Mais antes de vc superar tudo vc vai passar por momentos que vc vai chorar muito, momentos a isolado de tudo&todos e bom pra refleti sobre tudo que aconteceu, tente ao maximo nao entra em uma DEPRE, pois eh chataao!!Tente entender isso como uma fase, tipo um momento que vc tem que aprender. E agente nao aprende com nossos acertos e sim com nossos erros.
#Coloquenasuacabeca. . .
   -     Voce eh uma pessoa excelente, que apenas procura sua felicidade ao lado de um alguem! Mais essa sede de ser feliz ao lado de alguem eh tanta que vc acaba colocando o carro na frente dos bois e comete erros&erros que lhe fazem muito mal. Mais rllx isso passa      -

Entaoo.....Grite se for necessario,chore se for necessario, pense em morrer mais nao morrar okaay?Sei que eh dificil termina um relacionamente e eh mais dificil ter que segui em frente, pois aquela pessoa nao ta perto e talls. . .O melhor eh ser feito eh mostra pro seu ex o q ele perdeu . .
#Rah
#doonaadobloog -
Esquecer tudo que aconteceu entre duas pessoas nao eh nada facil povo. . .Ainda mais quando vc tem que ouvir muita coisa ruim pelo cel #aconteceucomigo.o negocio eh lembrar que #CONTODEFADASNAOEXISTE.RealidadeXRealidade somente isso existe.tentar morrer nao vale apena #FATOpois aquela pessoa nao eh o unico que tem na terra ne manoo. . .Mais pro coracao entender isso eh foods!#Corteimeupulsoporumapessoaqueamomuitomaisnaovaleuapena.
Nunca amei ninguem assim como eu amei a pessoa do meu ultimo relacionamente. . .Ouvi um  monte de coisas q nao queria, fiz um monte de coisas q nao queria, senti um monte de coisa q eu nao queria. . .  enfiim -Estou a espera do anjo da morte :O #Brincadeiriinha ;)Nao se vou sai dessa  - Seja o DEUS quiizer
Beijiinhoos -_-
- Luutaarei poor vooc atee o fiim -
Autor: # Uma Jovem Apaixonada | Publicado: 2011-05-23T22:22:00-03:00

Hoje eu nao irei escrever sobre algum assunto sugerido por alguma alma que vaga por aqui na terra, o poste de hoje é uma especie de voz do meu coracao!
Essa mes cometi uma merda ae com uma pessoa especial
(#Thay)
Como eu #THAISFERNANDA posso pedi pra uma pessoa que amo, uma pessoa que é metade do meu coracao pra me ensina esquece-la ?
#Soouburrademaiis
ainda mais todo esse furacao roloou no msn ;S
Passei mais de duas semanas sem comer, sem sai. .
A unica coisa que fazia era ir pro colegio e beber agua. . . . . somente isso . . .
Nem durmi direito eu durmia!
o remoco de ter falo merda no msn pra #thaay, me matava aos pouco ;(

Arielle (#minhacompanheira) sempre dizia que nao era pra eu fica assim, era pra eu volta a sorrir e ser a brincalhona de sempre. .
Mais como eu ia volta se a unica coisa que me dava forcas pra viver era a thay?

#PHODA

eu nunca chorei tanto por uma pessoa assim,veii ~

gaastei toda minha foorca choorando -

a unica coisa que resta é lutar por vooc Thay - e tentar corrigir meus erros -

#QUEDEUSMEAJUDENESSANOVAETAPADAMINHAVIDA

Eu nao posso negar que faco muitaaa merda, mais fazer o que vei sou humana certo? Agora tenho que correr atras e tentar arrumar tudo que eu fiz e disse com vooc.

End. . . .
 - caso nao consegui ter voc de volta, esse blog ficarar como lembraca de uma menina que viveu um amor proibido e que choroou e lutou pra caralho pra ter a pessoa que ama do seu lado -

Lutarei ate o fim por vooc #Rá
dia dos namoradoos -
Autor: # Uma Jovem Apaixonada | Publicado: 2011-06-12T00:48:00-03:00

Enfim do dia dos namorados ne galerinha. . .
dia perfeito pra passar agarradinho com seu LOVE -
Momento perfeito pra reata e esquece o que passou
#quemvividepassadoehmuseunepovo

PrograminhaasLegaiis:
 - Cimeninha
 - Passeio na praia
 - Passeio na praca
 - Viajeem a doois
 - Uma noite romantica em um motelzinho tbm vai :)

Se voce ama nao importa como, o que importa eh que seja especial, que seja unico e marcado para a vida toda -

Declara seu amor por uma pessoa especial eh um dos presentes mais solicitados e o melhor nao custa nada . . .

Galera o que importa nao eh o valor do presente e sim a intencao da pessoa que vai dar. . .

Um simples cartao pode valer mais que uma joia, um perfume. . .

Um eu te amo pode valer mais que um carro importado. . .

Poorq o carro quebra e as vezes nao tem concerto e as palavras ficam gravadas em nossa mente e ninguem consegue tira-las . . .

E pra quem ta solto na pista ainda da tempo de arruma um amor ai. .  quem sabe a sorte nao olha pra vc e o amor acontece. . .

Aproveitem bastante esse dia mara =)

P.s:

Beijoooocaas&curtaam ;)
AS OBRAS
Autor: Beto | Publicado: 2012-03-14T01:43:00-03:00

Recorde: obras do Beira-Rio estão há 
259 dias
 sem acidentes e segue contando

PORTO ALEGRE, C.F – Se existe algo de bom no impasse entre Andrade Gutierrez e o Banrisul é que há 259 dias nenhum pedreiro sofre acidente.De acordo com o mestre de obras, Fausto Vanin, essa é a obra mais segura em que já trabalhou.- É muito bom, nossas famílias ficam tranquilas. As esposas não ficam tão nervosas – disse Vanin.A histórica marca chamou a atenção dos fiscais do Livro dos Records. Uma equipe estaria tentando o visto de entrada no RS para dar autenticidade ao feito colorado.De acordo com a empresa Andrade Gutierrez, parceira do Internacional na reforma, o fato de nenhum trabalhador se machucar durante a reforma é motivo de orgulho para o Grupo AG.- Só nos envaidece ainda mais o trabalho que estamos fazendo no sul – disse o vice presidente de projetos do Grupo AG, Paulo Gutierrez.
A marca é motivo de orgulho para a Andrade Gutierrez. http://obairrista.com
 Paralisação acaba quebrando recorde 
de dias sem acidentes.
PARABÉNS!
Autor: Beto | Publicado: 2011-09-18T00:34:00-03:00

Foi uma justa escolha,

Leila Luliana da Costa Vieira Lopes, 

nasceu em Benguela, Angola. 

Entra para a história, sendo a mulher 

mais bela do universo. A angolana é linda 

e uma beleza interior natural.

                                          MISS UNIVERSO 2011
OS DOADORES
Autor: Beto | Publicado: 2012-03-14T03:51:00-03:00

Gaúchos são os melhores doadores de sêmen do mundo
Homens do RS são os mais solicitados em clínicas especializadas.LONDRES, INGLATERRA – Uma pesquisa realizada pela Universidade de Cambridge, no leste de Londres, aponta que os homens Gaúchos são os melhores doadores de sêmen do RS e do mundo.
- O homem Gaúcho tem vigor, fibra, além de uma beleza natural. São perfeitos para pais que não conseguem engravidar pelos meios naturais – disse a Dra. Sarah Winston.
Diversas clínicas espalhadas pelo mundo estão atrás do “material” do gaudério. Algumas afirmam que o esperma do RS consegue engravidar uma mulher sem útero.
- De fato aconteceu, é um pouco raro, mas já aconteceu. A moça queria ter um filho mas não tinha útero, foi quando resolvemos tentar com o sêmen vindo de um bagual de Santa Cruz. Deu certo – disse o especialista em reprodução humana, Dr. Roger Abdelmassih.
O próximo passo dos especialistas é tentar descobrir qual é a combinação de genes, alimentos e demais peculiaridades do Gaúcho que fazem com que sua seiva seja tão poderosa.
- Dizem que é pelo fato do Gaúcho não ser brazileiro. Outros afirmam que é uma combinação de charque e chimarrão. Estamos investigando – encerrou o Dr. Abdelmassih.
http://obairrista.com 
DÚVIDAS?
Autor: Beto | Publicado: 2011-09-17T04:31:00-03:00

1 - Quem é canhoto pode prestar vestibular para Direito?

2 - Levar a secretária eletrônica para a cama é assédio sexual?

3 - Com a nova Lei Ambiental, afogar o ganso passou a ser crime?

4 - Dizer que gato preto dá azar é preconceito racial?

5 - Cabe Recurso Adesivo no absorvente da mulher ativa?

6 - Quantos quilos por dia emagrece um casal que optou pelo Regime Parcial?

7 - Qual a capital do estado civil?

8 - Pessoas de má fé são aquelas que não acreditam
em Deus?
9 - Tem algum direito a mulher em trabalho de parto sem carteira assinada?
10 - Cabe relaxamento de prisão nos casos de prisão de ventre?

11 - Seria patrocínio o assassinato de um patrão?

12 - A gravidez da prostituta, no exercício de suas funções, caracteriza acidente de trabalho?

13 - A Marcha Processual tem câmbio manual ou automático?

14 - Se um motel funciona somente das 8 às 18
horas, podemos dizer que ali só ocorrem Transações Comerciais?

15 - Podemos dizer que a vida processual é cheia
de autos e baixos?

16 - Provocar o Judiciário é xingar o juiz?

17 - Será que a Câmara dos Deputados possui flash automático?

18 - O filho do bispo Edir Macedo será um herdeiro universal?
19 - Para que ocorra um tiro à queima roupa é
preciso que a vítima esteja vestida?

20 - Se enfiarmos o dedo na tomada de preços dá choque econômico?

21 - Quando uma prostituta usa uma camisinha durante o ato sexual, podemos dizer que ocorreu
uma legítima defesa putativa?

22 - Qual a influência da macumba no despacho saneador?

23 - O infanticídio ocorre quando alguém dá
para uma criança uma Fanta envenenada?

24 - O Superior Tribunal de Justiça tem esse
nome porque fica no último andar do edifício?

25 - Analogia é a ciência que estuda a vida das anãs?

26 - Massa Falida é um bolo que não deu certo?

27 - Aplicação das Normas Jurídicas no Espaço
ocorre quando há julgamento na lua?

28 - Leis Concretas são aquelas elaboradas por pedreiros?

29 - Testamento Cerrado é aquele em que os filhos herdam dos pais fazendas no interior de Goiás e
Mato Grosso?

30 - Bens Móveis são os fabricados em marcenarias?

31- O "arroz com feijão" pode ser considerado uma receita pública?

32 - Direito Penal é aquele que trata das relações
entre aves?

33 - Queimadura de terceiro grau é aquela que
ocorre no curso universitário?
34 - Signatários são os caras que inventaram o horóscopo?

35 - Para que ocorra uma prisão de ventre é
necessário haver flagrante?

36 - Nesse caso, cabe Habeas Corpus? Ou
Intimus Gel?
'BENEVOLENTE"
Autor: Beto | Publicado: 2011-09-21T13:48:00-03:00

Tico-tico-comum(Zonotrichia capensis)
Muito comum em fazendas, também ocorre em cidades, contanto que sejam bem arborizadas. É uma ave muito conhecida , presente até mesmo em músicas populares, o tico-tico é bem conhecido não só por ser comum, mas também por não ter medo do ser humano. Nada arisco, é possível chegar a poucos metros desta ave sem que ela se incomode e em locais onde está acostumada pode até mesmo comer na mão. Aprende a comer em comedouros artificiais, chegando ate
mesmo a entrar em casas. Lembra um pouco o pardal, mas apresenta listras branco e pretas no topo da cabeça e um pequeno topete. Alimenta-se de pequenos invertebrados, sementes e pequenos frutos. Os machos são territoriais e podem brigar entre si. Chegam até mesmo a brigar contra a própria imagem refletida em vidros e espelhos retrovisores de carros. O ninho é geralmente construído em árvores baixas ou trepadeiras, podendo ser até mesmo construído diretamente no chão. A fêmea alimenta os filhotes sozinha. Um adulto pode ter 15cm. A população do tico-tico tem decaído em alguns locais como nas cidades e esta decadência tem sido atribuída, entre outros possíveis fatores, ao aumento na população dos chopins.  A fêmea chopim, bota seus ovos no ninho do tico-tico, depois de espionar os ninhos de suas vítimas e percebendo ser ainda cedo, consegue até adiar a sua postura, aguardando o exato momento de confundir suas vítimas. E, após depositar seu rebento na alcova alheia, sai de fininho à procura de novas parcerias amorosas. Preferindo os ninhos do benevolente tico-tico. Portanto, não chocam os ovos nem cuidam de seus filhotes. É uma das espécies de pássaro com o maior período de postura, cerca de 3 meses ininterruptos. Os filhotes do chopim são geralmente grandes, comparados aos de seus hospedeiros. A fêmea tico-tico, que choca os ovos e alimenta os filhotes do chopim ( Molothrus bonariensis ), como se fossem seus. Os filhotes de chopim, muito maiores e mais fortes matam os ``irmãos´´ tico-ticos. Acidentalmente podem até esmagar seus irmãos adotivos. Chega a ser revoltante ver a fêmea de tico-tico alimentando os filhotes de chopim, maiores que ela própria e implorando por comida o tempo todo. 
OUR FAMILY
Autor: Beto | Publicado: 2012-03-14T04:23:00-03:00

         
         beto                   bibi                        ligi               shedon

                       
        cris             shana                    lu               mel
SELETIVA GAÚCHA
Autor: Beto | Publicado: 2012-03-15T23:36:00-03:00

Torneio mundial de lançamento de aviões de papel        alisson.coelho@zerohora.com.br  
Era brincadeira – agora é competição. Estudantes da Unisinos participaram na noite de ontem de uma das 29 seletivas 
nacionais para o Red Bull Paper Wings 2012.
A competição de aviões de papel está na terceira edição e é parte de um campeonato mundial. Os melhores resultados do Brasil viajam para a final na Áustria no dia 4 de maio.
Uma folha de papel sulfite branca é a matéria-prima para a confecção dos aviões. As regras são simples. Tudo é feito com dobradura. Não se pode rasgar, grampear ou colar nada no papel. 
Para os competidores, a brincadeira é séria. A maioria se preparou assistindo a vídeos na internet, para escolher o melhor modelo e conhecer técnicas de lançamento, que variam de acordo com cada uma das duas categorias do torneio: maior tempo de voo e maior distância percorrida.
Além da viagem para a Áustria, na última edição, um dos ganhadores pôde experimentar um voo em um caça militar. O prêmio deste ano ainda é uma surpresa, mas nada que tire o ânimo dos 12 competidores inscritos. A segunda e última seletiva gaúcha será realizada nesta quinta-feira, na Universidade Feevale, 
em Novo Hamburgo.
Só mais um...
Autor: Edu :) | Publicado: 2011-04-25T18:32:00-07:00

Look My Face And... Love

Queria ver você
Queria sentir o seu abraço,
Abraçar o seu sorriso.
Queria estar perto sempre que precisasse...

Não é só questão de querer,
E sim de precisar.
Preciso de Você, estou viciado em você.
E não me importaria se fosse pra sempre.

Quando você não está perto, só penso em você
Me sinto sozinho, e os segundos demoram a passar.
Já quando em sua presença estou, o relógio conspira contra nós
E faço o máximo pra te fazer sentir a pessoa mais feliz do mundo.

Quero te realizar
Quero que precise de mim como preciso de você
Você me completa, e só lembrar o teu sorriso já me alegra.
Você me inspira.
Frases
Autor: Edu :) | Publicado: 2011-05-19T19:38:00-07:00

Look My Face And... 

Bom, esse é o meu primeiro 'post fixo', nem sei se isso existe, se não, acabei de inventar.Nele vou colocar frases que vem na minha cabeça as vezes, tipo, do nada... ficarei só atualizando esse post para frases novas... Let's Go ;D
____________________________________________________________________________
19/05
Arrependimento mata SIM! Mas de forma lenta e dolorosa...

16/05
Meus estudos dependem de mim.. minha vida profissional depende de mim... meus objetivos dependem de mim... e o que me mais faz falta, não.

04/05
Abrir mão não é desistir, apenas é procurar algo melhor pra substituir algo não valorizado.

03/05
Persuasão é para os fracos, o legal é apelar.
Bons argumentos transformam mentiras em verdades.

By Edu ;)
Analfabetos Políticos
Autor: Edu :) | Publicado: 2011-08-04T19:15:00-07:00

Look My Face And... SCREAM!

Bom, faz muito tempo que eu não posto aqui, mas hoje, na aula de Sociologia, rolou um tema que me inspirou bastante.. Era um trecho de um poema, sobre analfabetos políticos, com algumas questões depois..
Duas delas me inspiraram, eu misturei as duas em uma resposta só, e saiu um texto gigante... Resolvi postar aqui... Vamos lá...

b) Qual deveria ser a postura ética ideal? Como poderia reverter esse quadro?
c) Existem Jovens na condição de analfabetos políticos?

A "postura ética ideal" deveria ser levar com seriedade esse tão importante assunto, não votar por votar, ou votar pelo candidato ser um artista ou um homem da TV, ser da mesma religião ou ser "bonitinho".
Assim como existe a "pós venda", deveria existir o "pós voto": Na "pós venda" temos a garantia de um produto comprado; o "pós voto" seria uma fiscalização mais cerrada, e protestos, o Estado precisa ouvira nosso grito, em uma época que não tentamos nem sussurrar.
O principal modo de reverter isso é mostrando a força da juventude, mostrar que stamos levantando uma nova sociedade com novos "guerreiros" que sabem do seu poder de mudar as coisas.

Como dizia o poeta Cazuza:
"... vamos pra rua!!..."

Aí entra outro problema: atualmente não temos mais nenhum 'revolucionário' que os jovens tomem por exemplo. A mídia, outra "detentora de poder" provavelmente esconde todos, para eles não convém também.

E outro problema: O jovem brasileiro é acomodado e tem orgulho de ser "analfabeto político", não todos, claro, até porque, quem vos escreve é um 'jovem', que as vezes tem vergonha disso.

Um exemplo disso aconteceu comigo, nessas últimas eleições: EU, fiz questão de votar, mesmo ainda não tendo obrigação, mas votei, e me senti bem por isso. Assisti debates, pesquisei em internet, só não assistia o tal "Horário Eleitoral Gratuito" por não ter estomago para aquela palhaçada. Bom, o que achei muito deprimente foi ouvir comentários de jovens dizendo:
 "... pra que votar, nem precisa ainda.. eu que não vou..." e coisas do tipo

E até comentários de "adultos" (SIM, ENTRE ASPAS) dizendo:
 "... por que você vai votar? ... só vou porque sou obrigado..."

E eu não ouvi isso se 1 pessoa, foram de algumas... Como disse, é DEPRIMENTE...
Eu sai tão orgulhoso daquela sala, me sentindo cidadão, mas triste por saber que são poucos os que saíram com aquela sensação.

Como diz o poema, só não pode reclamar depois se virar prostituta ou menor abandonado

... vamos pra rua ...
Musicas Aleatórias....
Autor: Edu :) | Publicado: 2011-04-26T19:53:00-07:00

Look My Face And... Laugh

Vi isso no Véio Tarado
ahsuhaushuas.. ri muuuito

AHSUASHUAHSAHSHSUSA
\o_   \o/   <o/      _o>   _o_
Minhas Perguntas Respondidas Pelo Edu   #1
Autor: Edu :) | Publicado: 2011-05-08T19:01:00-07:00

Look My Face And... Wonder

Edu, o que é felicidade?

"A Felicidade não existe, o que existe são momentos felizes "

Depois de ouvir isso de um amigo meu (Elvis), abri minha mente em relação ao que é 'Felicidade' ou o que é 'Estar Feliz'

Estar feliz é a conquista dos objetivos, sejam eles grandes ou minúsculos... Pode ser desde ganhar na loteria, quanto apenas ter alguém especial do seu lado. Felicidade é estado de espirito, ninguém está feliz com o mundo sem antes estar feliz consigo mesmo. Mas afinal, o que é estar feliz mesmo? Ok, ganhar na loteria, ter alguém perto, um bom emprego... Blá blá blá, mas isso dura pra sempre? Ou será que quando o primeiro problema aparecer tudo isso se desfaz e você volta a ser aquela pessoa 'triste', nem que seja por instantes? Bom, então felicidade é uma coisa de momento? já dizia o poeta '... Tudo passa, tudo passará...' 
O jeito é aproveitar ao máximo os momentos felizes, e fazer de tudo para torna-los inacabaveis.
Sabe o que eu queria?
Autor: Edu :) | Publicado: 2011-04-21T11:10:00-07:00

 Look My Face And... Love

Eu queria que você me observasse todo o tempo. Quem sabe assim conheceria o 'eu' que eu quero que você conheça, de maneira mais rápida e simples. Sem correr o risco de ter uma visão errada sobre mim.

Queria que percebesse que não sou como a gigantesca maioria, que vulgariza os sentimentos. Quando eu falo que você me faz bem, é porque você me completa, quando falo que você é especial, é porque você é essencial na minha vida, quando falo que sonhei com você, é porque tive uma noite perfeita, quando falo que te amo, é porque te quero pra sempre.
Quem eu sou?
Autor: Edu :) | Publicado: 2011-04-22T18:14:00-07:00

Look My Face And... Wonder

...eu sou quem eu quiser ser.

Sim, isso mesmo, posso sim ser quem eu quiser.
Posso construir um alguém, e mostrar pra todos que ele existe.
E assim, torná-lo real.

Foi exatamente isso que 'Rango' pensava, é um ótimo filme!

No filme, o Rango faz exatamente isso, cria personagens, procura uma identidade, inventa personalidades, e tudo isso, por ser sozinho, não ter amigos. Ele queria agradar sendo alguém que não era. Era fácil assim. Mas no final, ele percebe que ele tem que ser como realmente ele é.

Ele me fez lembrar que eu não dependo de ninguém pra ser quem eu quero ser, e que não preciso mudar meu jeito de ser para agradar outras pessoas.
Mesmo querendo sempre agradar as pessoas que quero perto, não posso deixar de ser quem eu sou. Não posso abandonar o estilo de vida que escolhi, que construi. E se essas pessoas não se acostumam com meu jeito, o mais fácil é perceber que eu não posso agradar a todos.

É incrivel, que tomando isso como parametro, lembrei de vezes que por pessoas terem se afastado de mim, eu disse "agora eu vou mudar... a partir de agora, serei outra pessoa" ... como sou tolo.

Cada vez mais vejo que sou feliz como sou.

ao meu conselheiro e AMIGO Elvis D. que me ajudou a enxergar isso
O Tempo não Para
Autor: Edu :) | Publicado: 2011-04-23T19:15:00-07:00

Look My Face And... Sing

Sou forte, sou por acaso
Minha metralhadora cheia de mágoas
Eu sou um cara

Cansado de correr
Na direção contrária
Sem pódio de chegada ou beijo de namorada
Eu sou mais um cara

...vou sobrevivendo sem um arranhão, da caridade, de quem me detesta...

A tua piscina tá cheia de ratos
Tuas idéias não correspondem aos fatos
O tempo não para

Eu vejo um museu de grandes novidades...
O tempo não para

Cazuza
Apenas Mais Uma Tentativa
Autor: Edu :) | Publicado: 2011-04-18T20:55:00-07:00

Look My Face And... SCREAM!

Acontece uma coisa muito estranha comigo: Toda vez que eu começo a escrever alguma coisa, a primeira coisa que vier na cabeça... sabe? Sempre sai um texto negativo, pra baixo.... não sei porque... talvez eu tenha herdado isso de um tataravô romancista da 2ª geração... ou de algum idealista revolucionário dos anos 80, que acha que podemos mudar o mundo.

Mas eu vou mudar isso... quer ver?
“Por que a galinha atravessou a rua?” – hehe.. mentira....
....Acho que eu descobri... talvez seja meu desejo de sempre querer melhorar tudo! E quando eu começo a escrever isso vem a tona, como se todas as pessoas do mundo estivessem lendo, e me entendendo, mesmo quando eu sei que aquele texto não vai passar de um rascunho, como a maioria deles (90%), e a minoria são exatamente os “pra cima” “otimistas” “românticos” sei lá, e são minoria porque só saem quando eu estou bem, comigo... com o mundo... e isso é difícil num mundo onde o dinheiro fala mais alto que a bondade, em que a hipocrisia e a manipulação reinam, num mundo onde o verdadeiro amor é jogado pela janela do 6º andar  (click).
E por que lidamos com tudo isso como se fosse uma coisa normal? Será que realmente acreditamos que tudo vai mudar? Eu já perdi minhas esperanças... Ninguém consegue nada sozinho, e todos acham que não vai fazer diferença sua ‘ajuda’ ou não, e nisso as coisas pioram cada vez mais e o tempo vai passando e cada vez fica mais difícil!
E quem realmente tem força pra fazer diferença, como prova a NOSSA história, somos nós: Jovens! Mas o que eu vejo? Um bando de crianças que não dão a mínima para o que importa de verdade e para a força que tem. Eu vejo uma babaca como esse:

Se metade dos jovens fizessem um vídeo falando do seu amor pela pátria, mostrando a todos que tem a força pra mudar, que vêem essa imundice política e social, e assim automaticamente, dizendo NÃO a toda essa hipocrisia, as coisas seria muito diferente!
Bom, ou talvez o problema esteja em mim... talvez eu seja ‘anormal’, talvez tudo isso que eu vejo seja uma ilusão, e que o mundo não pode melhorar mais... Não sei... Não me entendo. Eu não conheço ninguém, na minha faixa etária, que veja o mundo como eu vejo, acho meio impossível eu estar certo. Mas mesmo assim eu não sigo a ‘moda’, acredito no que vejo, e sei que EU posso fazer mudar. Me ajuda?
E um texto que começou com a intenção de ‘descobrir’ o porquê do meu jeito, acabou com o Edu tentando mudar o mundo. Esse é meu jeito, e eu vou abraçá-lo, talvez sirva pra alguma coisa...
Administre seu tempo: aproveite a sua vida.
Autor: Sandra Barros | Publicado: 2013-09-08T16:37:00-03:00

Como fazer para administrar seu tempo e evitar o estresse?

Anote em um papel, de 30 em 30 minutos, o que você faz todos os dias. Com essa ação você vai identificar o que tem feito ajudando-o a fazer um diagnóstico. Não esqueça de colocar o tempo usado com locomoção e suas atividades diárias tais como alimentação e cuidados com o corpo.

Agora dê uma nota para cada atividade sendo 1 para a mais importante e 7 para a menos importante. As notas de 2  6 devem ser usadas para ajudar a definir o grau de importância. Aquelas que são “inevitáveis” dê 1, tal como almoçar e jantar (lanchar).

Como você deve ter notado tem coisa a mais do que é possível caber no tempo físico.

Agora você vai ter que tomar decisões: o que é realmente importante para você?  Distribua no tempo real (físico). Aquelas atividades que você assumiu “sem poder”, termine e não assuma mais já que o tempo físico é limitado – tem horas: não tem jeito.... Temos que ser realistas e fazer o que é possível de acordo com o tempo real (horas disponíveis).

Se você fizer isso, vai colher benefícios tais como melhora do sono, do humor, da satisfação (porque vai conseguir terminar o que é importante para você), talvez deixe de ficar doente (se tiver a tendência de somatizar sob estresse) já que sua resistência física vai melhorar, vai se sentir melhor – mais motivado.

Fica a dica: seja realista e consciente nas suas escolhas do que deve fazer e do que é necessário. Aceite o limite do tempo. Você vai viver muito melhor e aproveitar a vida.

Querendo uma ajuda escreva para contato@coachingforyou.com.br O coaching tem se mostrado um método eficaz para a descoberta do como administrar o tempo e desenvolver comportamentos para um viver melhor.