tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
GEADICI participa do XIX Vis Moot!
Autor: João Paulo Georgief | Publicado: 2012-05-03T20:15:00-03:00

No dia 28 de março, o GEADICI finalmente aterrisou em solo austríaco para participar do XIX Willem C. Vis International Commercial Arbitration Moot, realizado em Viena. Trata-se da maior competição entre faculdades de Direito do mundo.

A Equipe da PUC-Rio disputou contra as equipes da Universidade de Zagreb, do Centre for Transnational Legal Studies, da Universidad Carlos III, e da Southern Methodist University. Embora a equipe da PUC-Rio não tenha passado para a segunda fase da competição, a experiência acadêmica e profissional a que os alunos foram expostos ao longo destes 6 meses de preparação foi inigualável.

O XIX Vis Moot foi muito interessante e proporcionou a todos os alunos uma visão do mundo da arbitragem comercial internacional. Ao longo dos dias de treinamento e competição, a Equipe evoluiu tanto no aprendizado acadêmico quanto nas técnicas de oratória e apresentação - e certamente contribuiu para um Vis Moot mais emocionante e competitivo.

Antes do início do Vis Moot, o GEADICI participou simultaneamente do ICC Pre-Moot, em Paris, e do V Belgrade Open Pre-Moot, em Belgrado, realizando pleadings contra Belgrade University, University of New South Wales, Heidelberg University, entre outras, perante painéis compostos por advogados e acadêmicos renomados da arbitragem internacional.

O ICC Pre-Moot é a pré-competição organizada anualmente pela Câmara do Comércio Internacional e realizado na sede da mesma, em Paris. Trata-se de uma prestigiada pré-competição, com rigoroso critério de admissão, que reúne as faculdades mais reconhecidas do mundo. O evento é não-competitivo e voltado exclusivamente ao aprimoramento dos argumentos e das habilidades logo antes do Vis Moot.

O Belgrade Open Pre-Moot é outra pré-competição de caráter não-competitivo. Na realidade, trata-se da maior pré-competição da Europa, justamente por ser aberta a qualquer equipe. A experiência de aprimoramento aqui também é muito forte, devido à grande variedade de árbitros e pleaders, tanto em estilo quanto em nacionalidade.

Gostaríamos de parabenizar todas as equipes participantes dos referidos eventos, bem como agradecer a todos aqueles que nos têm apoiado, ensinado, patrocinado e participado dos painéis perante os quais sustentamos. Com o espírito renovado, retornamos às atividades cotidianas na PUC-Rio e nos preparamos para uma nova temporada. Que ela renda frutos tão bons quanto esta que acaba de se encerrar.
Senado aprova a Convenção das Nações Unidas sobre Contratos de Compra e Venda Internacional de Mercadorias
Autor: GEADICI PUC-Rio | Publicado: 2012-10-17T21:24:00-03:00

O Plenário do Senado aprovou, no dia 16/10/2012, o Projeto de Decreto Legislativo 222/2011, que ratifica a Convenção das Nações Unidas sobre Compra e Venda Internacional de Mercadorias (CISG, na sigla em inglês).

A Convenção foi estabelecida em 1980, e hoje conta com 78 Estados-partes. Seu texto encontra-se em tramitação no Congresso Nacional desde 2010.

Para mais informações sobre a CISG, consulte o site CISG-Brasil e a Albert H. Kritzer Database on the CISG, da Pace Law School.
Preparem-se! Inscrições Abertas para o Processo Seletivo
Autor: João Paulo Georgief | Publicado: 2012-05-25T22:49:00-03:00

Estão abertas as inscrições para o processo seletivo de 2012 do GEADICI! Pede-se aos candidatos que leiam atentamente o Edital de Seleção e enviem sua inscrição até o dia 08.06 para o email arbitragem.pucrio@gmail.com com a documentação necessária.

O Edital está disponível em http://www.4shared.com/office/J9YrjV3C/Edital_Processo_Seletivo_GEADI.html.

Lembramos que no dia 06.06 haverá uma reunião com os candidatos para apresentação do Grupo e fornecimento de esclarecimentos sobre nossas atividades, objeto de estudo, competições, etc. O horário da reunião ainda será confirmado.

Boa sorte a todos!
II Conferência Nacional da International Law Association na PUC-Rio
Autor: João Paulo Georgief | Publicado: 2012-05-24T16:36:00-03:00

Começa hoje a II Conferência Nacional da International Law Association, realizada nas instalações da PUC-Rio. O evento ocorrerá até amanhã, dia 25.05, e contará com a presença de especialistas de várias áreas do Direito Internacional, como Eduardo Grebler, Carmen Tibúrcio, Salem Nasser e Carlos Eduardo Aboim, entre outros, que participarão de painéis sobre temas variados, inclusive sobre arbitragem internacional.

Participarão também os professores de Direito Internacional Privado da PUC-Rio Nadia de Araújo, Daniela Vargas, e Lauro Gama, este último coordenador do GEADICI.

O Professor Celso Lafer, USP, proferirá a palestra magna sobre a constitucionalização do Direito Internacional.

O evento começará às 18 horas de hoje (dia 24.05) e terá seu último painel às 16:30 de amanhã (dia 25.05). Maiores informações em http://www.ilabrasil.org.br/agenda/comunicado/ii-confera-ncia-nacional-ila-brasil.
II Jornada Guido Fernando Silva Soares
Autor: julia | Publicado: 2012-09-20T23:13:00-03:00

Começa amanhã a II Jornada Guido Fernando Silva Soares, que conta com o apoio da ABEArb. O mote da Jornada é "Novas Legislações e Novos Regulamentos: Uma Nova Prática Arbitral?". O evento será realizado em três capitais brasileiras, e o primeiro encontro será nas instalações da PUC-Rio, no dia 21.09, às 9h15.

O evento contará com a presença de vários especialistas, como André Chateaubriand Martins, Natália Mizrahi Lamas e Augusto Barros de Figueiredo e Silva Neto.

Para mais informações, acessem a página no Facebook: http://www.facebook.com/jornadaguidofernandosilvasoares
PUC-Rio Campeã do IV Pré-Moot da UniCuritiba
Autor: João Paulo Georgief | Publicado: 2012-03-14T00:58:00-03:00

O GEADICI orgulhosamente informa que a equipe da PUC-Rio foi campeã do IV Pré-Moot da UniCuritiba, realizado entre os dias 03 e 04 de março em Curitiba. Participaram do pré-moot as principais faculdades do país, dentre elas PUC-SP, USP, Mackenzie, UFMG, UniCuritiba e UFPR, bem como a Florida International University e a Universidad de Asunción.O evento manteve o excelente nível das edições anteriores e contou com a presença de renomados árbitros do país inteiro, bem como importantes árbitros estrangeiros.A final foi disputada com a equipe da PUC-SP, que estava muito bem representada. A disputa foi acirrada e demandou criatividade e adaptação das duas equipes. No final, a equipe da PUC-Rio, representada pela alunas Giulia Jordan e Thamar Cavalieri, prevaleceu, conquistando mais um título para a Universidade e para o Grupo.

Os habilidosos árbitros da final foram os Srs. Carlos Forbes, Maurício Almeida Prado e Marc Henry.

Além de ter conquistado o título de campeã, a equipe da PUC-Rio foi classificada nos general rounds com a melhor pontuação das faculdades participantes. Por fim, ao término do evento, as alunas Giulia Jordan e Marina Villela, esta última oradora da semifinal, foram agraciadas, respectivamente, com os prêmios de primeira e segunda melhor oradoras.

O GEADICI gostaria de agradecer à UniCuritiba e à organização do evento, bem como  aos árbitros participantes e a todas as equipes que enfrentou. Os pleadings foram ótimos e certamente serviram com aprendizado e como um ótimo treino para a competição de Viena.
MUNDO DO FAZ DE CONTA: MAIS UM MONENTO DE REUNIÃO DO GRUPO CURADOS PARA A...
Autor: Grupo Curados para Amar Antialcoólica e Drogas | Publicado: 2012-01-16T04:31:00-08:00

MUNDO DO FAZ DE CONTA: MAIS UM MONENTO DE REUNIÃO DO GRUPO CURADOS PARA A...: UMA REUNIÃO ESPECIAL DO NOSSO GRUPO,ESTE DIA OS TESTEMUNHOS E A REUNIÃO FOI DIRIGIDA POR MULHERES,TODAS CO-DEPENDENTES E QUE NOS AJUDA NA L...
VIAGEM ENCANTADA: VOCÊ PODE FAZER A DIFERENÇA NA VIDA DE ALGUÉM COMP...
Autor: Grupo Curados para Amar Antialcoólica e Drogas | Publicado: 2011-11-18T17:13:00-08:00

VIAGEM ENCANTADA: VOCÊ PODE FAZER A DIFERENÇA NA VIDA DE ALGUÉM COMP...:                                                                NOTA TIRADA DA PÁGINA DO AMIGO VALTER GARCIA VIA FACEBOOK .    Conheça o Grup...
MUNDO DO FAZ DE CONTA: UMA DOENÇA DA ALMA
Autor: Grupo Curados para Amar Antialcoólica e Drogas | Publicado: 2011-11-27T06:59:00-08:00

MUNDO DO FAZ DE CONTA: UMA DOENÇA DA ALMA:                   SENHOR DAI-ME A  SABEDORIA E DISCERNIMENTO PARA RECONHECER EM TI O CAMINHO PARA MEU BEM, VIVER , SENHOR EU CONFIO EM VÓS ...
MUNDO DO FAZ DE CONTA: " O Milagre Existe? " Um Anjo na minha Vida" Obrigado Filha
Autor: Grupo Curados para Amar Antialcoólica e Drogas | Publicado: 2011-10-07T13:15:00-07:00

MUNDO DO FAZ DE CONTA: " O Milagre Existe? " Um Anjo na minha Vida" Obrigado Filha
MUNDO DO FAZ DE CONTA: UM EXEMPLO DE VITÓRIA A SER SEGUIDO VOCÊ QUE ACHA ...
Autor: Grupo Curados para Amar Antialcoólica e Drogas | Publicado: 2012-02-01T05:53:00-08:00

MUNDO DO FAZ DE CONTA: UM EXEMPLO DE VITÓRIA A SER SEGUIDO VOCÊ QUE ACHA ...:    "UMA LIÇÃO DE VIDA " JOSÉ ROBERTO E MARIA EMÍLIA 22 ANOS DE NOSSA VITÓRIA -AUTOR (VALTER GARCIA NOGUEIRA )    .   No dia 02 de maio de 1...
Bem  VIVER: A OPORTUNIDADE QUE UM DIA VOCÊ  POSSA PRECISAR . U...
Autor: Grupo Curados para Amar Antialcoólica e Drogas | Publicado: 2011-11-23T07:14:00-08:00

Bem  VIVER: A OPORTUNIDADE QUE UM DIA VOCÊ  POSSA PRECISAR . U...:                                                  UM TRABALHO QUE VALE A PENA VOCÊ CONHECER E TAMBÉM DIVULGAR . EM SANTO ANDRE CRIAÇÃO DO GRU...
VIAGEM ENCANTADA: Pai eu já não sou digno de ser chamado de teu filh...
Autor: Grupo Curados para Amar Antialcoólica e Drogas | Publicado: 2011-09-30T10:38:00-07:00

VIAGEM ENCANTADA: Pai eu já não sou digno de ser chamado de teu filh...: PAI, OBRIGADA POR SEU AMOR ,EU CONFIO EM VÓS.    A muitos e muitos anos atráz um Pa,tinha dois filhos o mais  velho e o mais moço,o mais moç...
CARIOCA - Roger Monssores
Autor: * VIPZ * | Publicado: 2012-06-05T16:06:00-07:00

"Todas as misérias verdadeiras são interiores e causadas por nós mesmos. Erradamente julgamos que elas vêm de fora, mas nós é que as formamos dentro de nós, com a nossa própria substância."( Anatole France )
Achei na net - Gustavo Merighi
Autor: * VIPZ * | Publicado: 2011-07-12T11:22:00-07:00

"Todas as misérias verdadeiras são interiores e causadas por nós mesmos. Erradamente julgamos que elas vêm de fora, mas nós é que as formamos dentro de nós, com a nossa própria substância."( Anatole France )
उ अ ल
Autor: * VIPZ * | Publicado: 2012-06-07T06:14:00-07:00

"Todas as misérias verdadeiras são interiores e causadas por nós mesmos. Erradamente julgamos que elas vêm de fora, mas nós é que as formamos dentro de nós, com a nossa própria substância."( Anatole France )
Achei na net - Perfeitos
Autor: * VIPZ * | Publicado: 2011-07-06T11:50:00-07:00

"Todas as misérias verdadeiras são interiores e causadas por nós mesmos. Erradamente julgamos que elas vêm de fora, mas nós é que as formamos dentro de nós, com a nossa própria substância."( Anatole France )
Achei na net - Jarrod Scott
Autor: * VIPZ * | Publicado: 2011-07-12T18:34:00-07:00

"Todas as misérias verdadeiras são interiores e causadas por nós mesmos. Erradamente julgamos que elas vêm de fora, mas nós é que as formamos dentro de nós, com a nossa própria substância."( Anatole France )
Achei na net - Namorados
Autor: * VIPZ * | Publicado: 2011-07-06T12:03:00-07:00

"Todas as misérias verdadeiras são interiores e causadas por nós mesmos. Erradamente julgamos que elas vêm de fora, mas nós é que as formamos dentro de nós, com a nossa própria substância."( Anatole France )
Achei na net - Modelos
Autor: * VIPZ * | Publicado: 2011-07-06T17:01:00-07:00

"Todas as misérias verdadeiras são interiores e causadas por nós mesmos. Erradamente julgamos que elas vêm de fora, mas nós é que as formamos dentro de nós, com a nossa própria substância."( Anatole France )
Achei na net - Luiz Henrique
Autor: * VIPZ * | Publicado: 2011-07-12T18:29:00-07:00

"Todas as misérias verdadeiras são interiores e causadas por nós mesmos. Erradamente julgamos que elas vêm de fora, mas nós é que as formamos dentro de nós, com a nossa própria substância."( Anatole France )
Autor: Alexandre Rabboni | Publicado: 2011-12-14T11:17:00-08:00

O DENTE À IMAGEM DO HOMEMCélia Regina Lulo Galitesi Promover a compreensão das interações do âmbito bucal com as demais partes do organismo, bem como com outras instâncias da natureza humana, é o objetivo deste livro de Célia Regina Lulo Galitesi, cirurgiã-dentista e docente dos conteúdos teóricopráticos resultantes de sua linha de trabalho e pesquisa. Lançando um olhar abrangente sobre o significado e o sentido da dentição humana, a autora compartilha inestimáveis conteúdos sobre o desenvolvimento do ser humano, com suas relações e reflexos nas arcadas dentárias e nos dentes em geral. Por meio de uma linguagem didática, este tema envolvente se torna acessível tanto a profissionais da área quanto a pais, educadores e todos os demais interessados na área.
#Mapas
Autor: Team RP | Publicado: 2011-06-03T20:15:00-07:00

Mapas de CidadesCinnabar

1. Centro Pokemon
2. Mercado
3. Ginásio
4. SS. Ane (para ir a Vermilion)
5. Kate (NPC para lutar)
6. Samir (NPC de comida)
7. Gregory (NPC para lutar)
8. Susan (NPC de quest)
9.Ciber café (Lan House)

Fuchsia

1. Centro Pokemon
2. Mercado (Mark)
3. Ginásio
4. Saffari
5. Npc Aya
6. Restaurante
7. Fight Tower

Pewter

1. Entrada Centro Pokemon
2. Mercado (mark)
3. Ginásio
4. Npc Hugh
5. Museu
6. Npc Flint ( Compra Stones )
7. Npc Kennt ( Npc de comida )
8. Entrada Centro Pokemon

Cerulean

1. Centro Pokemon
2. Mercado
3. Ginásio
4. Entrada para Cerulean
5.Entrada para Cerulean e Npc Claire
6. Npc Hebert e Praça
7. Loja de Roupas
8. Torre de Bill
9. (NPC de comida)

Lavender

1. Centro Pokemon
2. Mercado
3. Colin (NPC de quest)
4. ### (NPC de quest)
5. ### (NPC de quest)

Saffron

1. Centro Pokemon
2. Mercado
3. Ginásio
4. Npc Fech (NPC de comida)
5. Npc Mite (NPC de Moveis)
6. Npc Hubby (NPC de luta)
7. Npc Mikey(NPC de quest)

Vermillion

1. Centro Pokemon
2. Mercado
3. Ginásio
4. SS. Ane (Para viajar a Cinabar)
5. Helena (NPC de quest)
6. Policial Jenny (NPC de quest)
7. Loja se bonecos pokémon (npc também compra pokémons)
8. Npc Marley (NPC de comida)

Viridian

1.Centro Pokemon
2.Ginasio
3.Mark
4.Npc Ross (NPC de Comida)
5.Npc Max (NPC de Moveis)
6.Policia Jenny

Celadon

1.Centro Pokemon
2.Ginasio
3.Mark
4.Shopping de Celadon
5.Sala de jogos e Esconderijo da Equip Rocket
*Itens
Autor: Team RP | Publicado: 2012-07-06T20:23:00-07:00

*Stones

Fire StoneLeaf StonePunch StoneRock StoneEnigma Stone
Cocoon StoneBoost StoneVenom StoneIce StoneHeart Stone
Earth StoneDakness StoneThunder StoneCrystal Stone
Water Stone

Ancient StoneMetal Stone

*Itens em geral

Para comprar:

Para vender:

  

*Alimentos

Chocolat ChurrosPreço: 1,50dl

Vanilla ChurrosPreço: 1,50dl

Sweetmilk ChurrosPreço: 1,50dl

SushiPreço: 18dl

Eevee CreamPreço: 1,50dl

Flareon CreamPreço: 1,50dl

Jolteon CreamPreço: 1,50dl

Vaporeon CreamPreço: 1,50dl

PizzaPreço: 12dl

HotdogPreço: 3,50dl

CoconutPreço: 2dl

LemonadePreço: 3dl

French FriesPreço: 3,50dl
Visualização do Update
Autor: Team RP | Publicado: 2011-06-04T14:55:00-07:00

( Clique na Imagem para ampliar )
Visualisações do Update Você podera ver alguns dos novos pokemons no PVP:
[ Siga pra baixo até encontrar isso: ]
( Clique na Imagem para ampliar )

Cada um dos portais é um clan:
*  Volcanic
* Raibolt
* Malefic
* Gardestrike
* Seavell
* Naturia
* Wingeon
* Orebound
* Psycraft

E você terá algumas visualisações dos pokemons que viram.
Obg.
*Itens
Autor: Team RP | Publicado: 2012-07-06T20:23:00-07:00

*Stones

Fire StoneLeaf StonePunch StoneRock StoneEnigma Stone
Cocoon StoneBoost StoneVenom StoneIce StoneHeart Stone
Earth StoneDakness StoneThunder StoneCrystal Stone
Water Stone

Ancient StoneMetal Stone

 ____________________________________________________________________________________________

*Itens em geral

Para comprar:

Para vender:

  

_________________________________________________________________________________

*Alimentos

Chocolat ChurrosPreço: 1,50dl

Vanilla ChurrosPreço: 1,50dl

Sweetmilk ChurrosPreço: 1,50dl

SushiPreço: 18dl

Eevee CreamPreço: 1,50dl

Flareon CreamPreço: 1,50dl

Jolteon CreamPreço: 1,50dl

Vaporeon CreamPreço: 1,50dl

PizzaPreço: 12dl

HotdogPreço: 3,50dl

CoconutPreço: 2dl

LemonadePreço: 3dl

French FriesPreço: 3,50dl
Fino traço
Autor: Ana Carvalho | Publicado: 2011-09-08T15:27:00-07:00

Olá! Nesta aula transformando imagens coloridas em desenho! Veja só o resultado!

                                                                       Foto original
 Efeito desenho
Efeito marca d'água
Autor: Ana Carvalho | Publicado: 2011-11-03T15:33:00-07:00

                                                          Efeito marca d'água!!! Legal!!!!
Intensificando o brilho das pessoas!
Autor: Ana Carvalho | Publicado: 2011-09-08T15:24:00-07:00

                                                                                Antes
                                                                           Depois
Autor: Ana Carvalho | Publicado: 2011-10-06T15:52:00-07:00

                  Capa de revista!!!

                            Não ficou tão legal como eu gostaria porque meu professor estava o tempo   todo me pressionando pra terminar logo!
o q faaz vc acreditar q 2011 vaii ser um ano melhoor?
Autor: ✌ ɳe̽ઽઽα Santoos ↯ c੭ | Publicado: 2011-01-24T06:12:00-08:00

EU mesmaa , tenho pulso firmee    '- poode perguntar (;
Retornando Aos Treinos - Terça 04.01.2011
Autor: TRANSPIRAÇÃO Personal Running | Publicado: 2011-01-02T13:33:00-08:00

         Agora é que começa 2011 mesmo. Com o retorno ao trabalho, às atividades cotidianas e aos treinos regulares. Então não se esqueçam: dia 04.01 estaremos de volta aos nossos treinos, com um retorno gradual às nossas corridas.
          E o treino desta terça será uma surpresa para todos.
          Bem-vindos e um Bom Ano Novo para todos.
          Que guardemos em nossos corações, e pratiquemos em nossas ações, a mensagem de Jesus para um mundo mais fraterno, benevolente e harmonioso para toda a humanidade.

Abraços e CONTINUEM TREINANDO!
         
Corre... Descansa... Corre! - 2 X 12min. (na grama)
Autor: TRANSPIRAÇÃO Personal Running | Publicado: 2011-01-14T06:44:00-08:00

﻿

Pelotão de Elite!
﻿﻿﻿
          Muito legal ver o pessoal dando tudo de si para conseguir manter os piques nos teinos intervalados. Aliás qualquer meta que você tiver para esse ano a respeito de corrida, condicionamento físico, melhora estética... é irreal se não for envolvido por treinos.. E quando digo treinos, me refiro a uma prática sistemática e bem orientada de exercícios físico. Prática essa realizada por profissionais devidamente comprometidos com a sua saúde, melhora do seu desempenho e devidamente credenciados no Conselho de Educação Física como o time do Transpiração Personal Running  ﻿

Pique extra!
﻿
          Entra também aqui a importância de se ter uma alimentação saúdavel e equilibrada. Essa orientação você encontrará com um(a) nutricionista da área esportiva, que conseguirá organizar sua alimentação com o desgaste de seu esforço nos treinos, na sua atividade profissional, na melhora da performance e na estética.﻿﻿﻿﻿

Parada rápida para água!
          Um terceiro fator que se torna tão importante quanto os dois primeiros, e que deixamos muito de lado, é o descanso. Um organismo bem recuperado do esforço que empreende durante todo o dia auxiliará, em muito, as melhoras que você almeja com os treinos e a alimentação. Em alguns momentos poderemos dar um repouso ativo: quando você realiza um atividade física diferente e mais leve que a principal (pedalar, remar, esportes coletivos...); ou simplesmente ir para um lugar tranquilo para dormir, ler, ouvir música, conversar com os amigos...  ﻿

Essa turma enfrenta tudo!
﻿﻿﻿
          Quando conseguimos equilibrar bem esses 3 fatores, alcançamos o estágio ideal de plenitude física, mental e, porque não dizer, espiritual. Estágio esse alcançado quando você sente que seu corpo está funcionando harmonicamente, quando você se sente preparado para viver mais e melhor, com mais ânimo e disposição para usurfruir dos momentos do seu dia, transformando sua vida para melhor.                    Hum! papo filosófico esse não? pois agora comece a preparar seu espírito para o esforço de amanhã (15.01) no Parque Municipal Josepha Coêlho a partir das 7h. Mais um "treininho" para tirar o stress, rs.﻿﻿
﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿

7k depois!
﻿
2 X 12min.Aquecimento﻿1k na pista ﻿ ﻿+ Soltura﻿﻿Treino 2x12min CM a CR (o máx. de voltas de 400m),﻿﻿descanso de 2 min entre os intervalos
Bom treino a todos e um bom fim de semana!
﻿﻿﻿﻿
Voltando Pra Valer - Contínuo...
Autor: TRANSPIRAÇÃO Personal Running | Publicado: 2011-01-07T07:31:00-08:00

Correndo em qualquer clima!

Pique as meninas!
             Nada como testar um pouco o condicionamento físico em que se está hoje para, depois de algum tempo, fazer um novo teste para sentir como foi o progresso alcançado. Claro, e a ciência esportiva confirma a cada dia, que uma boa performance não depende apenas de um bom condicionamento físico. A parte psicológica influencia muito, às vezes é determinante, no desempenho em um treino ou prova. Quantas vezes você não acordou se sentindo bem disposto e com uma vontade de completar um treino desafiante abaixo do tempo regular? não já passou você por um momento em que, se sentindo desafiado por um colega de treino, amigo pessoal ou um outro participante de uma prova, fez em um tempo que não imaginava que conseguisse, mas a sua cabeça lhe impulsionava dizendo para suas pernas, braços e fôlego: "Vai, vai, vai... segue, segue, segue!..."
E dessa forma que vemos alguns atletas com menos preparo físico que conseguem superar marcas, vencer atletas mais bem preparados, apenas fisicamente.Prepare a sua mente para, da próxima vez que fizer um treino mais longo (amanhã 08.01) ou mais intenso,  conseguires superar a sua expctativa. Pense nisso e supere seus limites, de uma forma segura e saúdavel.Agora o nosso treino deste sábado:﻿  CONTÍNUO 5KAquecimento1K CA ou TR + Rotações + GirosTreino5k CL ou TR (asfalto e trilha)Bom Treino a todos!﻿
Interval - 2 X (4 X 400m)
Autor: TRANSPIRAÇÃO Personal Running | Publicado: 2011-01-19T12:28:00-08:00

Exercícios de Técnica para aquecer
          Quer melhorar a capacidade cárdio, a velocidade e a tolerância ao cansaço? então invista também nos treinos intervalados. Ao correr em uma velocidade máxima você estará se preparando para aumentar a sua resistência àquela queimação nos pulmões e o peso que as pernas ficam quando você quer aumentar a velocidade em uma prova.           Além da melhora da sua performance, os teinos intervalados também são mais eficientes nos quesitos redução de gordura corporal (leia: emagrecer!!) e aumento da massa magra (massa muscular,óssea e tudo que não for gordura em seu corpo). Isso acontece devido ao fato desse tipo de treino provocar um maior aumento no metabolismo de repouso em relação ao treino contínuo.           Agora você tem motivos de sobra para se levantar e vir treinar: definição corporal, melhora do tônus muscular, aumento da capacidade respiratória... e desafiar-se junto com a gente.
Intervalado - 2 X (4 X 400m)Aquecimento1k CM + Balanços + Técnicos
Treino2 X (4 X 400m) de CR Descanso de 2' entre tiros e 3' entre séries
Acelera, acelera... ACELERA! - 3 X (200, 400 e 600m)
Autor: TRANSPIRAÇÃO Personal Running | Publicado: 2011-01-12T08:42:00-08:00

          Treino intenso o desta terça não? Saltar, equilibrar, acelerar, coordenar, forçar... é, não foi fácil conciliar tudo isso e de uma vez só, rs. Para quem está ainda sentindo o custo do exagero da alimentação e das bebidas de fim de ano, aí é que a coisa pega não é mesmo?
          Para evitar a preguiça tenho uma fórmula que funciona bem comigo: ingerir um complemento com zinco na hora de deitar (redoxon zinco, zma, stresstabs...), além de tomar um shake à base de extrato de soja e xarope de guaraná como lanche da tarde (hummm, uma delícia!). Vale à pena experimentar, interessados posso dar a fórmula.
          Mas agora vamos ao primeiro treino INTERVALADO deste ano:

INTERVAL - 3 X (200, 400 e 600m)Aquecimento2k CM + Solturas + BalançosTreino3 X (200, 400 e 600m)Dê o intervalo correspondente ao tempo que levou para fazer o pique:se fez 200m em 50", descanse durante 50"...
Agora é descansar hoje e correr bem amanhã. Não vale a desculpa da chuva ou do frio ok? rs.Bom treino a todos!﻿
﻿
Pliométricos, ou seja: SALTOS!
Autor: TRANSPIRAÇÃO Personal Running | Publicado: 2011-01-17T12:11:00-08:00

          A corrida na grama é bem diferente do que o asfalto não? Todos os que foram no treino de sábado (15.01) sentiram essa diferença na pele, ou melhor, nas pernas. O ritmo acaba sendo mais lento devido ao terreno mais macio, é preciso levantar mais os pés do solo devido à própria grama, os pulmões queimam e você acaba fazendo mais força no final de tudo isso, rs.
          Mas todos os que foram se saíram muito bem. Foi ótimo ver cada um se esforçando ao máximo para cumprir a tem po as voltas de 400m. E para o treino de amanhã (terça - 18.01), esperamos ver a mesma determnação em cumprir o treino de saltos e piques.
Pliométricos - PiquesAquecimentoRotações + Giros + 1k CMTreino2K + 3 X (Pliométrico + 200m Piques)﻿
Bom treino a todos!﻿
Corrida com Postura e Eficiência
Autor: TRANSPIRAÇÃO Personal Running | Publicado: 2011-01-10T07:29:00-08:00

  Uma corrida mais eficiente passa não só pela melhora do condicionamento respiratório e muscular, mas também por uma economia de esforço gerada por uma postura mais alinhada com os movimentos corporais.
          Se você for capaz de colocar os músculos principais trabalhando juntos, os sinergistas em alerta, os secundários em sincronia e os antagonistas em um "alongamento" consciente, então óbterá uma postura econômica que lhe possibilitará uma corrida mais "relaxada" e eficiente. Conseguirá melhorar suas marcar pessoais e se cansar menos. Coloque sua "mente" a serviço do seu corpo!
          Aliás, alguns experimentaram isso na prática sábado passado (08.01), não foi pessoal? Além dos parabéns de terem tido a disposição de se levantarem cedo, neste sábado com uma manhã tão convidativa para a cama, que aproveitar e também parabenizá-los por terem realizado o percurso tão variado (asfalto, terra, cascalho, mata, subidas, mais subidas, descidas e descidas, rs), com tanta disposição e alegria. Quem não apareceu fica com a vontade guardada e dá uma olhadinha nas fotos depois, rs.

          Como estamos falando em melhorar a postura e eficiência nas corridas, então nada melhor do que realizarmos alguns treinos nesse sentido. Como na terça da semana passada já começamos realizar exercícios nesse sentido, vamos continuar explorando técnicas para alcançarmos os objetivos que são o título desta postagem:
Técnicos-EducativosAquecimento500m TR + Giros + Rotações        Treino3km CMPliométricos + Calistênicos + Piques
Bom Treino a Todos!﻿
Força e Potência na Corrida
Autor: TRANSPIRAÇÃO Personal Running | Publicado: 2011-01-05T08:23:00-08:00

          Parabéns aos intrépidos corredores, que encararam com determinação e disposição o retorno aos treinos nesta terça (04.01.11). Realmente não é fácil retornar a correr após esses dias tão "conturbados", rs.
         O corpo pede para ficar na cama, mais 5 minutos deitados logo se transformam em 10, 15 e lá se foram as horas... dá uma moleza, uma indisposição e o que a mente mais quer é ficar curtindo a "preguiça".
          Existe um provérbio oriental que diz: "A mente é uma ótima montaria, mas uma péssima senhora." Portanto, deixe a roupa, o tênis e todo material que vai usar no treino de amanhã, já separado hoje à noite e, quando o despertador tocar, se levante logo. Não fique dando massada na cama nem procurando motivos para não se levantar JÁ!
         Procure se lembrar, e alimentar sua mente, com as sensações que vão invadir suas pernas, braços, cabeça... logo após o treino: Bem estar, relax, disposição, satisfação, alegria... Mantenha o foco nisso e quando perceber já terá retomado seu ritmo normal de vida com a corrida incluída em sua agenda.

          Dando curso ao retorno gradual aos nossos treinos, nesta quinta vamos fazer a combinação de uma corrida contínua leve com exercícios de força e potência. Então vamos ao "treino do dia":

Força e Potência﻿Giros + Rotações + Técnicos , Aquecimento3km CMExercícios de Força e Potência1km CM
Abraços e Bom Treino a Todos!﻿
Para o Alto e Avante!...
Autor: TRANSPIRAÇÃO Personal Running | Publicado: 2011-01-21T07:50:00-08:00

          Treino Intervalado é isso: grande esforço mental + pernas pesadas + pulmões inflados + grito de vai, vai = maior velocidade e tolerância ao cansaço. E isso foi visto na prática nesta quinta... um espetáculo ver cada uma dando o máximo de si e buscando aprimorar mais ainda a sua performance. PARABÉNS a todos que compareceram!
          E amanhã vamos voltar a um treino que já faz um tempinho que não realizamos: piques em subidas e com elásticos. Já imaginam o que está esperando por todos não é? rs. Pois descansem bem, durmam cedo e comam adequadamente, repondo seus estoques de carboidratos, e vamos mandar ver amanhã ok?
          Lembrando que o treino será na ORLA FLUVIAL, na ladeira ao lado do Reataurante Maria do Peixe.

Aclives + ElásticoAquecimentoBalanços + Giros150 saltos de corda + 50m X 10 CR  Treino5 X 100m Aclive + 5 X 20m ElásticoDescanso de 2' entre piques            Antes de ir treinar dá uma lida na matéria postada na coluna à direita, no item Melhorando a Corrida: Técnica de Subida. Nela tem algumas dicas a serem seguidas para realizar uma subida mais eficiente e produtiva.﻿Bom treino a todos!
Fistula - Hymns of Slumber
Autor: felipe tofani | Publicado: 2009-04-17T17:20:00-03:00

Fistula é uma banda de sludge tosca, suja a agressiva. Aquele tipo de música que sua mão não ia gostar de escutar na sua casa. E, quando eu digo isso, quer dizer que não estou mentindo. Hymns of Slumber é o primeiro disco deles e o melhor que eles já lançaram, sob meu ponto de vista. É um disco cheio de passagens lentas seguidas por uma vibe de noise maluco que deixaria pessoas sem sentido. Lembra um pouco eyehategod, iron monkey. Mas o gosto deles para capas de discos é melhor.[download: http://www.mediafire.com/?jntovjjnznz]
Ephel Duath - Through My Dog's Eyes
Autor: felipe tofani | Publicado: 2009-04-08T12:56:00-03:00

Nunca consegui levar Ephel Duath sério do jeito que eles mereciam. Eu sei que eles tocam muito, que o som deles é foda e tudo mais. Mas, simplesmente não descia. Through My Dog's Eyes mudou isso tudo. Discão que todo mundo deveria escutar e pensar no porquê não fez isso antes. Tudo bem que o disco foi lançado nesse ano mas... Tu entendeu o meu ponto. Pena que parece que só eu gostei de verdade desse disco já que nunca vi eles sendo tão criticados por ai.Ah, e eles são italianos. Isso acabou de quebrar minha teoria que italiano não sabe tocar metal.1 Gift   2 Promenade   3 Breed   4 Silent Door   5 Bella Morte   6 Nina   7 Guardian   8 Spider Shaped Leaves   9 Bark Loud[download: http://www.mediafire.com/?4mwvjnwe2xj]
Foetus -THAW
Autor: felipe tofani | Publicado: 2009-04-17T17:15:00-03:00

O ano era 1988 e o Foetus lançava o meu disco favorito deles. Era um industrial cru, odioso e misantrôpico. A maioria das letras são racistas, toscas, agressivase homofôbicas. E mesmo assim é um disco lindo. Essencial na discografia de qualquer fã de industrial. Mas lembre-se que é um disco "difícil" com mais de 20 anos de estrada. Se tu curte coldplay, fuja disso daqui.A1 Don't Hide It Provide It   4:29A2 Asbestos   5:01A3 Fin   0:37A4 English Faggot / Nothin Man   3:38A5 Hauss-On-Fah   5:56B1 Fratricide Pastorale   1:59B2 The Dipsomaniac Kiss   4:12B3 Barbedwire Tumbleweed   3:25B4 ¡Chingada!   3:16B5 A Prayer for My Death   7:01[download: http://www.mediafire.com/?temmmqtmwmf]
Bison - Quiet Earth
Autor: felipe tofani | Publicado: 2009-04-08T13:00:00-03:00

Quiet Earth é o primeiro disco propriamente dito dos canadenses do Bison. E eles continuam seguindo a fórmula que faz o som deles parecer muito com High on Fire e Mastodon. Pelo menos eles seguem bons exemplos.=]1 Primal Emptiness of Outer Space  5:292 Dark Towers  3:473 Slow Hands of Death  5:034 Wendigo Pt. 1 (Quest for Fire)  8:185 These Are My Dress Clothes  6:016 Wendigo Pt. 2 (Cursed to Roam)  4:067 Medication  5:568 Quiet Earth[download: http://www.mediafire.com/?gtjzrmzgyzq]
Akercocke - The Goat of Mendez
Autor: felipe tofani | Publicado: 2009-04-14T08:52:00-03:00

Akercocke é uma banda britânica de death metal tocado com uso excessivo de elementos de black metal. E eu lembro que a primeira coisa que me chamou a atenção neles foi o fato deles tocarem de terno. Sei lá porque mas eu achei isso muito bizarro. Mas... 1 Of Menstrual Blood and Semen   6:262 A Skin for Dancing In   7:183 Betwixt Iniquitatis and Prostigiators   2:134 Horns of Baphomet   7:065 Masks of God   4:526 The Serpent   3:477 Fortune My Foe   1:168 Infernal Rites   4:309 He Is Risen   4:4810 Breaking Silence   4:1611 Initiation   1:1112 Ceremony of Nine Angles   8:55[download: http://www.mediafire.com/?nmlwhfwzjew + http://www.mediafire.com/?mmgzyxjyoji}
Mudei o Blog de Lugar
Autor: felipe tofani | Publicado: 2009-04-18T19:41:00-03:00

 bb_bid = "9784"; bb_lang = "en-US"; bb_keywords = "name;}echo implode(",", $names); ?>"; bb_name = "custom"; bb_limit = "7"; bb_format = "bbc";Tudo está aqui agora e a vida é mais feliz assim. Espero que entendam, espero que continuem comigo. O RSS não mudou nada mas o blog sim.http://gastaum.tumblr.com
Satyricon - Ten Horns - Ten Diadem
Autor: felipe tofani | Publicado: 2009-04-17T17:11:00-03:00

Ten Horns - Ten Diadems é uma coletânea com o trabalho do Satyricon pré 2002. E não tem como você falar que existe alguma música ruim nesse disco. Mas minhas favoritas são as em negrito abaixo.1 FilthGrinder   6:422 Dominions of Satyricon   9:263 Forhekset   4:314 Night of Divine Power   5:495 Hvite Krists Død   8:296 Mother North   6:257 Supersonic Journey   7:488 Taakeslottet   5:529 Serpent's Rise   3:2010 Repined Bastard Nation   5:42[download: http://www.mediafire.com/?kzjymmymwmo]
Superjoint Ritual - 1997 Demo
Autor: felipe tofani | Publicado: 2009-04-14T08:58:00-03:00

Qualquer banda que tenha o nome de "Ritual do Super Baseado" não tem como ser ruim. Sem contar quando ela tem como membros músicos de bandas como Corrosion of Conformity, Pantera, Down, Hank Williams 3, Assjack e sei lá mais o que. Tu sabe que não tem como isso dar errado.Essa é a demo de 1997 que eu lembro de pegar no napster em meados de 1999 depois que me falaram que isso era a banda nova do Phil Anselmo. E até hoje eu considero o melhor trabalho da banda, apesar de não ter uma qualidade de som tão grande. Mas como é a versão mas crua e pura da mistura de hardcore old school e sludge que caracterizou a banda, acabei ficando com a demo no meu coração.[download: http://www.mediafire.com/?ujgjzjoz4yj]
Genghis Tron - Board Up the House
Autor: felipe tofani | Publicado: 2009-04-08T12:52:00-03:00

Meu disco favorito do Genghis Tron é esse. Board Up the House é de 2008 e mostra que eles não relaxaram e nem pararam de compor músicas bizarras em tempos bizarros e para débeis mentais. Escute a música Things Don't Look Good e sinta o drama da banda. =]1 Board Up the House  5:542 Endless Teeth  1:473 Things Don't Look Good  3:354 Recursion  2:085 I Won't Come Back Alive  6:346 City on a Hill  3:267 The Whips Blow Back  2:078 Colony Collapse  4:019 The Feast  1:5610 Ergot  1:1411 Relief  10:47[download: http://www.mediafire.com/?kyhkqijjtml]
Autor: Meninas | Publicado: 2010-11-04T08:35:00-07:00

Cantor participa de premiere de filme e divulgação de seu livro com um de seus acessórios favoritos: o óculos geek. Lindo demais, né?A CAPRICHO vem mostrando a moda de Justin Bieber já faz um tempinho. Mas toda vez que ele coloca esses óculos, a gente sabe que vocês vão pirar.Nesse final de semana de Halloween, Justin foi à premiere do filme "Megamind" e também participou da divulgação de seu livro, "Justin Bieber: First Step 2 Forever", em uma livraria em Los Angeles.Outra novidade de Justin é uma possível colaboração com o cantor Chris Brown, que acabou de lancar o clipe incrível da música "Yeah 3x".
Times Santos
Autor: Meninas | Publicado: 2010-10-26T15:04:00-07:00

Os Santistas São Locos Pelo Seus Times E fazem Couquer Coisa Por Exemplo: Se Matam etcUm dos nomes cotados para ser o novo treinador do Santos, Adilson Batista confirmou que já foi procurado pelo clube, mas ainda não recebeu uma proposta oficial. Com a negativa de Abel Braga, que não foi liberado pelo Al Jazira, dos Emirados Árabes, a diretoria santista agora vai partir para o plano B e deve conversar com Adilson novamente em breve.- Conversei com o Fernando (Silva, diretor do Santos) dois ou três dias depois que eu saí do Corinthians. Ele me disse que eu era um dos nomes que eles iam trabalhar, tinha o Abel Braga também. Foi o início de uma possibilidade. Conversas e sondagens sempre existem, mesmo de outros clubes. Mas eu quero as coisas concretas, um projeto concreto, saber com que profissionais vou trabalhar e as condições – afirmou Adilson, em contato por telefone com o GLOBOESPORTE.COM.Enquanto espera uma proposta oficial do Peixe, Adilson está descansando com a família em Curitiba, mas pode voltar à ativa ainda neste ano. O treinador, que saiu do Corinthians em 10 de outubro, está de olho no Campeonato Brasileiro e faz elogios ao time santista. A possibilidade de comandar o Santos na Libertadores de 2011 é animadora.- Só não estou dando treino, mas estou acompanhando os jogos. O Santos é um belo time, tem uma história bonita, mas não adianta ficar falando muito. Claro que todo profissional tem vontade de trabalhar em um clube grande como o Santos.A não liberação de Abel Braga pelo Al Jazira pegou o Santos de surpresa. No entanto, a diretoria já tinha outras opções na manga. Na segunda-feira, quando ainda achava que o acerto com Abel aconteceria, o presidente Luís Álvaro de Oliveira Ribeiro admitiu que já tinha planos B, C e D para o caso de um imprevisto. Os dirigentes não falam em nomes, mas além de Adilson Batista , Paulo Autuori, do Al-Rayaan, do Qatar, também está cotado.Adilson deixou o Timão logo após uma derrota para o Atlético-GO, por 4 a 3, no Pacaembu. Em conversa com a diretoria corintiana ainda no vestiário do estádio, ficou definida a demissão do técnico, que evita dar maiores detalhes sobre o assunto.- As pessoas me perguntam: Por que você saiu do Corinthians? Por ética, vamos deixar isso de lado, já faz parte do passado. Tivemos dificuldades de lesões e cartões, mas os jogadores se esforçaram bastante - disse o treinador.
Katy Perry
Autor: Meninas | Publicado: 2010-11-11T04:00:00-08:00

Olá pessoal!        Vamos falar sobre a famosa Katy Perry?Kety Perry não é angel,mas vai mostrar suas curvas no Victoria's Secret Feshion Show no ano de 2010.As roupas de Kety Perry voram desenhadas pelo estilista Todd  Thomas.Todd desenhou o vestido de Kety Perry decotado: Amarelo e roxo.O vestido amarelo vem com um pano na cabeça e detalhes de coração.O roxo vem com detalhes de fógos.
Times Palmeiras
Autor: Meninas | Publicado: 2010-10-26T14:44:00-07:00

Palmeiras “só” é campeão da LibertadoresAh, dizem que agora a Fifa decidiu considerar o Palmeiras como time campeão do mundo, por ter vencido um campeonato em 1951. Rejeito esse título; ele não existe.O Palmeiras, do qual sou torcedor, é um grande time e não precisa disso. Os campeões mundiais brasileiros são, pela ordem: Santos, Flamengo, Grêmio, São Paulo e Internacional. São os que venceram um dos mais difíceis torneios do mundo – a Libertadores de América – e depois venceram o campeão da Europa, que havia passado por uma competição igualmente difícil, a Copa dos Campeões da Europa.O Corinthians também é um grande time. Não precisa se considerar campeão mundial por ter vencido um torneio de verão – o qual a Fifa abandonou – em 2000.O Palmeiras ainda será campeão mundial, tenho fé. No gramado. E depois de ter vencido um torneio com o qual o Corinthians sonha até hoje – a Libertadores de América.O Corinthians, coitado, "no habla castelllano".
Times
Autor: Meninas | Publicado: 2010-10-26T14:48:00-07:00

 A dúvida em relação ao aproveitamento do atacante Fernandinho faz o técnico Paulo César Carpegiani adiar a definição da escalação do São Paulo para a partida contra o Atlético-PR, na quinta-feira, pelo Campeonato Brasileiro.O jogador se recupera de dores na panturrilha direita e também no joelho esquerdo, mas será aguardado pelo treinador até momentos antes do duelo.No treino desta terça, Carpegiani testou Carlinhos Paraíba mais avançado na vaga de Fernandinho pela esquerda, enquanto Ilsinho e Marlos disputaram o posto do suspenso Lucas pela direita."Estou experimentando por conta da necessidade, já que não tenho o Lucas e o Fernandinho apresenta alguma dificuldade. Vou esperá-lo até o último momento. Posso começar com Ilsinho ou Marlos, que têm características diferentes", disse Carpegiani."Pelo tempo que jogou na Europa, o Ilsinho sabe atuar naquela segunda linha e isso facilita um pouco. Ele tem um ganho pessoal sobre o Marlos porque já jogou ali. Estou simplificando para que os jogadores não tenham grande dificuldade. Do outro lado, coloquei o Carlinhos", completou.Se Fernandinho tiver condições pelo menos de ficar como opção no banco de reservas, Carpegiani já ficará mais aliviado e até por isso concentrou o atleta para o confronto. No caso de o jogador ser liberado para atuar, o treinador admite até a chance de inverter sua posição, colocando-o na direita e barrando Ilsinho e Marlos."Posso jogar com Carlinhos e Fernandinho, não vejo problema. A dificuldade seria o pé (do canhoto Fernandinho), mas no mundo todo está provado que dá para fazer isso", comentou.A provável formação do São Paulo para o duelo na Arena Barueri é a seguinte: Rogério Ceni; Jean, Alex Silva, Miranda e Richarlyson; Rodrigo Souto, Casemiro (Fernandinho) e Carlinhos Paraíba; Ilsinho (Fernandinho ou Marlos), Dagoberto e Ricardo Oliveira.
Palmeiras joga contra péssimo histórico na Arena da Baixada
Autor: Meninas | Publicado: 2010-11-04T08:45:00-07:00

A Arena da Baixada não traz boas  recordações para o Palmeiras. O time encontra o Atlético-PR nesta  quinta-feira e precisa se livrar de um grande histórico negativo. Em  nove partidas, a equipe paulista venceu apenas uma vez, perdeu quatro e  empatou outra quatro. A única vitória veio justamente no ano passado,  quando Diego Souza marcou os dois gols da vitória por 2 a 1 no  Brasileirão.O Atlético-PR também perdeu apenas uma vez em casa  neste ano no Brasileirão. O Cruzeiro, que briga pelo título, foi o único  time a deixar a Arena da Baixada com uma vitória por 2 a 0.Os  jogadores do Palmeiras sabem do desafio que encararão nesta  quinta-feira. Márcio Araújo reconhece que terá dificuldades, mas afirmou  que é necessário que tudo isso seja esquecido em nome da vitória e da  manutenção pelo sonho do G4."Temos de buscar o nosso melhor,  independente da situação. A Arena da Baixada tem uma pressão muito  grande, o time deles vem melhor quando joga em casa, mas teremos de  enfrentar isso", afirmou Márcio Araújo.No total, Palmeiras e  Atlético-PR se enfrentaram 38 vezes. Os paulistas venceram 20 vezes, os  paranaenses, seis. E é justamente da melhor parte que Ewerthon se  lembra. O atacante participou do jogo ainda este ano, quando o time do  Palestra Itália eliminou o rival desta quinta-feira da Copa do Brasil."Particularmente,  eu te digo que é um estádio que me dá boas lembranças. É um estádio bom  de se jogar. É um calor bom. Empurra o time deles para frente, por  isso, é um campo difícil e eles têm um objetivo parecido com o nosso.  Vai ser um jogo difícil e sabemos que também poderemos vencer. O  ambiente vai ser gostoso. E poder retornar a esse ambiente é um motivo  de felicidade', afirmou Ewerthon, que deve ser opção de Felipão no banco  de reservas após um mês e meio de recuperação de uma cirurgia no  joelho.Neste ano, além de ter vencido o jogo pela Copa do  Brasil por 1 a 0, o Palmeiras também derrotou o Atlético-PR por 2 a 0 no  Pacaembu, com gols de Ewerthon e Danilo.By:Brunnafonte:fã clube palmeirense
Corinthians
Autor: Meninas | Publicado: 2010-10-26T14:41:00-07:00

A arbitragem domingo foi tremendamente tendenciosa e ajudou o Flamengo a conseguir a vitória por 2 a 0, triunfo que o deixou a um passo do título. E olha que eu acho que nem precisava pois como Corinthians mais uma vez não jogou bem e perdeu o Fenômeno com uma contusão muscular aos 25 minutos do primeiro tempo, é muito provável que perdesse na bola mesmo. Mas, ao que parece, só pra 'garantir' o Evandro Rogério Roman inverteu faltas e usou critérios diferentes, sempre a favor do Flamengo, minando todo o aspecto psicológico da equipe do Corinthians. Coisa que o Edílson Pereira de Carvalho disse que fazia... Estranho! Mas tudo bem, como o campeonato para nós já havia acabado, não vou nem me estressar e se a derrota de domingo de alguma forma serviu para que o título não fosse para bambis, porcos e chororados, menos mal. Bola pra frente. Meus parabéns para o Flamengo, fez um segundo turno brilhante e não tiro o mérito do time se for o campeão brasileiro de 2009, com certeza melhor que os bambis, né ??!! Hehehe...
Blusinha Hollister Coral - Tamanho P
Autor: Gisele | Publicado: 2014-04-05T12:15:00-07:00

Blusinha Hollister Coral - Tamanho P

Importada, trazida dos EUA. Super pouco usada (1 vez somente).

Preço: R$ 60,00 + FRETE
Vestido Coquetel de Festa - Marca AFGHAN - Tamanho M
Autor: Gisele | Publicado: 2014-04-05T11:59:00-07:00

AFHGAN é uma marca de roupas do Rio de Janeiro (http://www.afghan.com.br).

Este vestido tomara que caia NUNCA foi usado! Ele é lindo, em tafetá com detalhes em miçangas nas laterais, com forro.

Cor pink / rosa com várias camadas na saia e detalhes em camadas no busto também.

Tamanho M (veste 40/42).

Preço: R$ 180,00 + Frete
Blusinha da Guess - Tamanho PP
Autor: Gisele | Publicado: 2014-04-05T11:30:00-07:00

Essa blusa fofa na cor vinho nunca foi usada! Ainda tem todas as etiquetas e está esperando por uma dona linda para ser usada :) 

Trazida dos EUA.
Ela tem os detalhes escritos em alto relevo na cor prata e é perfeita para usar com um Jeans ou uma sainha, num look mais casual.

Preço: R$ 60,00 + Frete
Saia com Franjinhas - Tamanho P
Autor: Gisele | Publicado: 2014-04-05T11:53:00-07:00

Essa saia com franja é super fofa! Trouxe de uma viagem ao méxico e ela nunca foi usada! Da loja ZARA (do México).

Preço: R$ 110,00 + Frete 

(para ficar mais em conta, posso vender e entregar em mãos em São Paulo ou São José dos Campos)

:)
Blusa Calvin Klein Jeans - Tamanho P
Autor: Gisele | Publicado: 2014-04-05T11:00:00-07:00

Blusinha Preta Calvin Klein Jeans. Blusa preta com letras em Glitter Prata. Aplicação nas costas (letras). Tamanho P. Ótima para ser usada com jeans. Produto Importado, de Nova York (Estados Unidos). Usada poucas vezes, muito bem conservada.
Se vc mora em São José dos Campos ou São Paulo, pode retirar comigo tb (aí não paga o frete e sai mais em conta!! )

Preço: R$ 35,00 + Frete
Blusa Calvin Klein Jeans - Tamanho P
Autor: Gisele | Publicado: 2014-04-05T11:01:00-07:00

Linda Blusa Branca Calvin Klein com detalhes florais prata. Tamanho XS (PP) mas o formato é grande, veste até M. Ótima para ser usada com jeans e um camisete por baixo. Usada poucas vezes, muito bem conservada.

Preço: R$ 35,00 + Frete
Blusa Tommy Hilfiger - Tamanho P
Autor: Gisele | Publicado: 2014-04-05T10:57:00-07:00

Blusinha Tommy Hilfiger - Cor Chocolate com detalhes em lilás e aplicação de pequenas pedrinhas (parecida com miçangas pretas). Tamanho P. Linda Blusa, pouco usada, ótimo estado de conservação.
Se vc for de São José dos Campos ou São Paulo, pode retirar comigo tb! (aí não paga o frete e fica mais em conta ;) )

Preço: R$ 40,00 + Frete
Vestido Calvin Klein - Tamanho PP
Autor: Gisele | Publicado: 2014-04-05T11:17:00-07:00

Vestido calvin klein nas cores roxo e preto.
Importado dos estados unidos.
Em seda com alças e detalhes do busto em veludo preto.
Tamanho PP / XS / 36 (para pessoas magrinhas).

Busto com 35cm de largura e vestido com 65cm de altura.

Se vc estiver em São José dos Campos ou São Paulo, podemos combinar para retirada!
(assim fica mais barato sem o frete ;)) Preço: R$ 220,00 + frete