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Dicas para sombra nos olhos
Autor: esteticadeplantao@gmail.com | Publicado: 2011-05-10T11:32:00-03:00

Veja dicas e fotos para você aprender direitinho e fazer bonito em alguma festa ou balada. Confira.

Sombra preta, branca e prata
* Aplique em toda a parte inferior da pálpebra a sombra prata;* No côncavo, esfumar sombra preta, subindo em direção a linha funda dos olhos e indo em direção ao canto;* Esfumar o canto dos olhos de forma a acompanhar a linha do delineador;* Próximo a sobrancelha aplicar o iluminador branco e na parte inferior dos olhos pode se passar o iluminador também.

Sombra preta, branca e rosa
* Aplique em toda a pálpebra a sombra rosa, inclusive um pouco acima da linha funda dos olhos;* Agora, com a sombra preta passe no côncavo dando ênfase para que fique bem preto;* Continue subindo na linha funda dos olhos com a sombra preta esfumando gradativamente menos até chegar ao canto externo do olho;* Próximo à sobrancelha, aplique a sombra branca;* Na parte inferior dos olhos esfume sombra branca e por cima esfume um pouco de sombra preta, acompanhando a cor do côncavo dos olhos.

Sombra azul e branca
* Aplique em toda a pálpebra e também inferior dos olhos a sombra azul;* Próximo à sobrancelha esfume a sombra branca;* No côncavo dos olhos e na parte inferior dos olhos esfume sombra branca também.

Use sua imaginação e experimente com as cores que você mais gosta!
Boa sorte!!!

Beijocas! :)
Quer parar de fumar?
Autor: esteticadeplantao@gmail.com | Publicado: 2011-05-01T17:51:00-03:00

Oissssss! Navegando esses dias achei um site interessante... se você quer realmente parar de fumar ou conhece alguém que quer, indique esse link do site Viver Natural, que pode dar uma ajuda.

Lembrando que cigarro prejudica a aparência dos cabelos, pele, unhas... Tem 1001 motivos para parar de fumar ou jamais começar... veja alguns deles:A fumaça do cigarro libera radicais livres que agridem principalmente o rosto, pescoço e mãos, promovendo a morte celular e aparecimento precoce das rugas;
O alcatrão presente no cigarro é responsável pela coloração amarelada que se deposita nos dentes, unhas e pele do rosto.
As substâncias tóxicas presentes na fumaça do cigarro aumentam a pré-disposição ao câncer de pele e boca;
Os cabelos sofrem agressão, tornando-se opacos, além de caírem mais.
Não precisa escrever mais nada né...
Beijocas! :)
Combata flacidez com rádio-frequência
Autor: esteticadeplantao@gmail.com | Publicado: 2011-04-28T20:51:00-03:00

Atualmente, a flacidez facial e corporal representa um grande desafio para os médicos, principalmente quando os pacientes não querem se submeter a uma cirurgia plástica para retirar o excesso de pele.
Vários produtos cosméticos entram no mercado com promessa de firmar a pele, só que, na maioria das vezes, melhoram a hidratação e a textura, mas não a flacidez.Sabemos que, a partir dos 25 anos de idade, as fibras colágenas e elásticas têm sua produção diminuída e começa a ocorrer um processo de esgarçamento (estiramento) das mesmas. Vários fatores contribuem para acelerar este processo: fumo, sedentarismo, distúrbios hormonais, gravidez, obesidade, emagrecimento importante em curto espaço de tempo, entre outros que levam aos diversos graus de flacidez. Diante disso, quanto mais precocemente for iniciado o tratamento, maior a chance de se evitar a cirurgia plástica.
Aparelho combate a flacidezJá existem muitas tecnologias para combater a flacidez, são os aparelhos de rádio-frequência. Peguei um individual para falar um pouquinho. O nome dele é Accent, que produz um grande aquecimento na área tratada, levando à formação de um novo colágeno e, consequentemente, ao enrijecimento da pele.Este tratamento é feito em 2 sessões, em média, para a face, com intervalo de 15 dias, e em 4 sessões para a área corporal.O tratamento não é doloroso, dando apenas uma sensação de queimação da pele, e é interrompido quando a mesma chega a 40 graus, evitando, assim, a ocorrência de queimaduras. Os resultados apresentados até agora, no exterior, são impressionantes, mas é necessário mais tempo de uso para sabermos se, de fato, o tratamento é mesmo uma revolução no combate à flacidez.Resultados também para celuliteOutra grande indicação é para celulite e gordura localizada, com impressionante redução de medidas e melhora da aparência em poucas sessões.No entanto, este aparelho ainda está esperando o registro na ANVISA para entrar no mercado nacional. Por enquanto, um grupo de médicos brasileiros foi selecionado pela empresa fabricante americana para realizar trabalhos científicos no Brasil, o vai permitir um melhor conhecimento de sua eficácia.
Sem flacidez, sem cirurgia!!!! :)Beijos!
Pele blindada
Autor: esteticadeplantao@gmail.com | Publicado: 2011-04-08T06:56:00-03:00

A mudança da estação pede novos hábitos com a pele do rosto e do corpo. As baixas temperaturas, vento, banhos quentes, tempo seco e atrito das malhas causam desde um simples ressecamento até rachaduras que contribuem para o envelhecimento precoce.
Por isso é essencial escolher um hidratante que bloqueie a ação destes poderosos inimigos e também tomar alguns cuidados para potencializar os resultados. Afinal, os dias frios exigem cuidados para exibir uma pele linda.

1-       Aumente a absorção dos cremes aplicando-os logo após o banho.

2-       Beba muita água, sucos e chás para hidratar de dentro para fora.

3-       Deixe a preguiça de lado e passe hidratante no corpo todo.

4-       Compre sabonetes com pH neutro e aplique somente nas axilas, virilha e pés para não ressecar a pele.

5-       Habitue-se a lavar o rosto sempre com água fria.

6-       Proteja-se com filtro solar, dentro e fora de casa, pois tanto as luzes artificiais quanto o nosso poderoso astro rei agem nesta época do ano causando manchas e envelhecimento. Adquira um com função hidratante.

7-       Use esfoliante somente uma vez por semana e evite esfregar a pele com bucha, que pode machucar e ressecar ainda mais.

8-       Vapt-vupt, assim deve ser o banho diário. A alta temperatura do chuveiro retira a proteção natural da pele.

9-       O creme perfeito é aquele que hidrata, protege, tem boa textura, cheiro agradável, espalha facilmente e possui embalagem prática.

10-    Opte por fórmulas com uréia, vitamina E, ácido hialurônico, lactato de amônia, aloe vera, vegellip e  D-Pantenol. E lembre-se, mesmo as peles oleosas necessitam de hidratação, portanto, escolha as versões oil-free, gel e gel-creme.Proteja a sua! Beijoquinhas :-)
Joelma Mendes a rainha
Autor: Fã Clube Por Você Calypso | Publicado: 2010-03-05T12:02:00-08:00

Joelma como todos sabem é a rainha do calypso mas alem dissoéla é mãe de família e por tanto merece respeito de todos assim como queremos ser respeitados Joelma a mulher mais linda do mundo te amo
Autor: Fã Clube Por Você Calypso | Publicado: 2011-03-06T12:49:00-08:00

        Mais uma vez vamos nos meter no mundo pra irmos atras de nossa paixãoJoelma e Chimbinha vão brilha no Shock Show em Natal -RNdia 02/04 seremos Fc Por Você Calypso e Fc Somo+Calypsovamos locar uma vã e vamos causar a maior zona, vai ser muito engraçado e emocionante, postaremos aqui todas as fotos o videos que faremos la . "Bigadinho"
Autor: Fã Clube Por Você Calypso | Publicado: 2010-09-09T05:41:00-07:00

No Dia 18 de Junho Fizemos nossa primeira viagem. Sã Gonçalo Do Amarante foi massa, fomos eu o presidente Igor , a Vice Amanda, e uma pessoa que nos deixou pra tras a Bruna, mas enfim foi muito massa Joelma agradeceu nossa presença e passou o show inteiro vendo a gente dançar.        Presidente Igor no dia da reunião de maio        A Vice Presidente Amnda                 e a galera do Por Você Calypso

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Autor: Fã Clube Por Você Calypso | Publicado: 2010-03-05T12:11:00-08:00

AGENDA Banda Calypso em Fortaleza - CE dia 20/03/2010no G4(Galpão 4) vai ser babado meu bem calypso eu amo de mais queremos todos os calypsoeiros de plantão la eim bjão a todos do blog Por vc Calypso
Autor: Fã Clube Por Você Calypso | Publicado: 2010-12-09T13:16:00-08:00

Mais uma vez Calypso em Fortaleza e ainda mais no G4foi muito massa menino                no meio da multidão Alyne a diretora ( a esquerda)o Presidente Igor ( no meio)ea Vice-Presidente Amanda ( a direita)                 Estava em varios outidoors anunciando que o furacão estava a caminho. A cidade toda estava louca pra que esse moento chegasse logo pois nem parece que Fortaleza Ama Calypso, e na verdade todo o MUNDO ama esses dois                                                                                                                                                                              muito especial esse momento Joelma cantando com a nossa blusa na mao antes de eu tirar essa foto                              Momentos depois da Joelma entrar no palco
VAGAS PARA NOVOS MEMBROS PRA FORMAÇÃO 2012
Autor: Fã Clube Por Você Calypso | Publicado: 2011-12-30T17:32:00-08:00

Vagas abertas para a formação 2012 do Fã Clube Por Você Calypsoa partir do dia 2 de Janerio estamos aceitando recados de novatosNo Orkut http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=17768308722209539961 No Facebook:http://www.facebook.com/profile.php?id=100002516751892 E no Twitter:https://twitter.com/IGOROLIVEIRASIL REGRAS:  - morar em Fortaleza-CE  - ser maior de 15 anos(caso seja menor de idade com autorização dos pais)  - ter disposição de ir aos shows  -pagar em dias as mensalidades     Não se esqueça de deixar o msn  e-mail, orkut, telefone (favor deixar como depoimento pos o mesmo sera apagado em seguida) ou algum contato que seja fácil de o encontrar caso você queira entrar no fã clube. Agradeço desde ja aos novatos
Video Aula - Manejando Espadas - By tupilluis
Autor: Mini Hang Loose | Publicado: 2009-08-29T11:46:00-03:00

Lembram de mim? Pois é, nem eu lembrava que tinha esse blog, calma to só zuando, e já que eu dei um longo tempo nas animações, oque me resta é fazer e copiar tutoriais e dicas e postá-los aqui. Ah, outra coisa importante é o concurso que está rolando, que até agora quase ngm se inscreveu então se inscreve logo porra! se inscreva pois vc pode se tornar dono do blog! Clique aqui para ver como participar! ta facim, facim!Voltando, ou melhor, começando a falar do assunto do post.. já que só me resta postar tutos, aqui vai um, é um vídeo de como manejar uma espada, achei legal pra inis, apesar de não ter muito easing o básico e os movs o vídeo ensina bem, e é um ótimo incentivo para vc mesmo tentar descobrir novos truques que dá pra fazer com uma espada!!!
Concurso - Seja o novo dono do Pivoteiros.blogspot.com !!!!
Autor: Mini Hang Loose | Publicado: 2009-07-22T19:41:00-03:00

Fala galera, blz??Antes de mais nada eu queria dizer que eu não faço mais animações há mto tempo, talvez eu volte a fazê-las, mas por enquanto , o blog ficará assim, paradão, todo fudido, então eu queeria propor um concurso pra todos os meus leitores: CONCURSO PARA SER O NOVO DONO DO BLOG!!!PRÊMIOSO ganhador vai ganhar:-Um troféu joinha!E vai virar dono do blog, junto comigo!!!Este blog vai ficar parado até esse concursso acabar.. e eu quero pedir que POR FAVOOOOR, participem, afinal esse é o maior blog de pivot do Brasil, e vcs podem virar donos, e o blog não tem muitos leitores, então todos tem chance de ganhar, por favor gente, participem, vai ser legal, aliás quem gosta desse blog e quer vê-o de volta ao ar, participaew..Para participar: Só clikar aqui e ser feliz para sempreOBS : Vc deverá usar o stick a baixo como base para fazer o seu stick.[Download]OBS 2: A anima que vc enviar deve ser salvada em GIF... para aprender como faz essa joça clika aqui!Boa sorte õ/
Concurso "Seja dono do Pivoteiros.blogspot.com" - Novidades
Autor: Mini Hang Loose | Publicado: 2009-08-16T19:20:00-03:00

Eae galera.. trago novidades sobre o concurso mais foda que ja houve no nosso blog!!!! õ/[Pausa para respirar]Então, as novidades são:.Ronaldo õ_o.Criei um formulário para se registrarem õ/ porque muitas pessoas estão me enviando animações e eu não sei se são com a intenção de participar do concurso ou não...Todas as pessoas que se registraram, vaum ter que se re-registrar no concurso. =/.Eu vou ir postando novidades periódicamente aqui no blog durante o concurso!..Se re-registrem e registrem clikando aqui!. Eu só aceitarei animações em GIF, para aprender como salvar em GIF, clique aqui!Boa sorte pivoteiros! õ/
X Fighters Pack.By: Ozzyworld94
Autor: dark-felipe | Publicado: 2009-05-23T12:17:00-03:00

Qem nunca ouviu falar dos famosos "X Fighters" do You Tube?X Fighters uma serie criada por ozzywold94.Ozzyworld94, um dos maiores animadores de pivot do You Tube,disponibilizou seu pack dosX Fighters que eu estarei colicando agora aqui no blog para o download!Personagens principais:LucasJonZolanAlvidor[Download]Assistam alguns videos dos X Figters para estudarem els!Clique aqui para selecionar epizodios
Pacote de animações
Autor: Mini Hang Loose | Publicado: 2009-05-11T10:38:00-03:00

E ai galera... eu estive pensado e decidi que agora... as animações enviadas vão ter que aguardar um pouco para serem postadas... pois apartir de agora elas vão ser enviadas em levas... ok?... se não vai ficar um post por animação... ai é melhor deixar acumular animações enviadas e postar... então vamos as animações....***Ninja aprendiz by Cleyton CarlosPoxa cara... seu run melhoro, seu easing melhoro, a criatividade também, mas ainda deixa a desejar... leia bastante tutos, aumente a velocidade, e paciência... com o tempo vc aprende***Forever by MatheusOlha... não ta muito boa.... eu patircularmente não gosto desse beam ai... acho que vc baxo na droidz neh? bom, se não baxo na droidz, tem um igual lá e eu naum gosto... baxa um beam que tem aqui no blog... procura beam e vc vai ve um pack com um beam melhor... bom... aumente a velocidade, treine mais easing e physics e boa sorte....***Clipe 006 by Matheusessa animação eu não pude ver nem botar aqui... pois ele me enviou como PIV... e meu pivot deu pau... eu vo baxa de novo e essa animação vai aparecer na próxima leva de animas...***Hotz Enter by Bruno Hideki AmboBruno... vc ainda é iniciante, como eu ... mas vc é muito bom diga-se de passagem... mas um pouco de treino e vc fica melhor do que eu ... intaum... treine bastante os golpes... o easing e physics que vc vira iniciante plus abraços...***E pra terminar, uma anima minha! Black vs Pinks by MHLEssa anima eu ja fiz a algum tempinho.. mas eu soh tava botando no pivot brasil... agora eu vou começar a postar minhas animas nos posts das animas enviadas....
Skatista - by Cleyton Carlos
Autor: Mini Hang Loose | Publicado: 2009-05-01T14:16:00-03:00

O nosso amigo Cleyton Carlos enviou uma animação de skatista...Meu comentário:O grid ta muito bom, embora precise ser um pouco mais rápido, como toda a animação, aumente a taxa de FPS... e tente melhorar as manobras... como a última.. que embora eu tenha intendido que ele estava girando.. não está muito real... intaum leia esse tutorial:.Tutorial de skateE aí??? sugestões?? avaliações?? falem oque quiser sobre a animação nos comentários.. mas sem falar mal...***Envie também suas animações, clique aqui!
Concurso 'Seja dono do Blog' -- Semi Finais e Finais
Autor: Mini Hang Loose | Publicado: 2009-12-25T16:43:00-02:00

Oi galera, agora que a tensão ja passou e que os 3 semi - finalistas ja foram avisados sobre a conquista, vou explicar como funcionará o concurso daqui pra diante,.Primeiro, os candidatos farão uma entrevista comigo, e eu avaliarei a entrevista e os sticks que eles me enviarao, eliminarei um deles e publicarei aqui quem foi o eliminado,.Depois, os 2 finalistas restantes terão que fazer um tutorial sobre um assunto que ainda será decidido, e os 2 tutorias serão postados aqui no blog, o público votará e decidirá o melhor, em seguida, eu darei o meu voto, que vai valer uma porcentagem da votacão.Se tudo der certo, espero anunciar o vencedor do concurso no dia 31 desse mes ou dia 1 de janeiro, junto com o novo template do blog (surpresaaaa!).Flow... e que ganhe o melhor
Concurso 'Seja dono do Blog' -- Semi - Finalistas
Autor: Mini Hang Loose | Publicado: 2009-12-25T15:10:00-02:00

Bom, o concurso deu um grande passo e chegamos às semi - finais o/, o concurso foi um verdadeiro desfile de falta de capricho, eu avisei que se as pessoas não sabiam oque era easing, não deviam ter participado .-., pois eh, mesmo assim, ainda sobrou uma esperanca para essas pessoas, pois eu também avaliei a animacao, eu estou viajando e nesse PC não tem o pivot, por isso eu n avaliei os sticks feitos ainda, e acho que quem desses finalistas tiver feito o melhor stick eh que vai levar o premio Õ/.Então, chega de enrolacão, os 3 semi - finalistas, que estam a dois passos de se tornarem donos do maior blog de pivot do brasil, são:Que rufem os tamboreeesssPsico adelar_wey@hotmail.comCarlos Matheus carmaseol@hotmail.comDougVN douglas_vn01@hotmail.comP.S: Esses 3 finalistas receberão um e-mail comunicando que eles são os semi - finalistas e com o meu msn, para eles entrarem em contato comigo para fazer uma entrevista, que vai contar nota no resultado final.Eu náo vou revelar quem, mais um desses 3 finalistas entrou na briga com uma pequena desvantagem, pois náo postou um tutorial sobre easing, o sujeito sabe que estou falando dele, não direi nada mais para n criar expectativa maior para os outros 2, mas quem sabe ele não reverte isto na entrevista e no stick, o concurso está emocionante pessoal!!Boa Sorte!!
Autor: C.E. Professor Dyrceu Rodrigues da Costa | Publicado: 2013-07-18T09:11:00-07:00

Praticando os 5S

Começamos desde o início do ano letivo, atividades que  visam desenvolver os sensos em nossos alunos e na escola como um todo.

Atividades de conscientização foram desenvolvidas para que todos  mudem  suas atitudes.

A prática é diária e estamos sempre retomando os conceito para desenvolver as habilidades.
Autor: C.E. Professor Dyrceu Rodrigues da Costa | Publicado: 2013-05-11T08:39:00-07:00

 Fique de olho nas dicas da Biblioteca Angelo Longo!

Os livros mais lidos no mês de Abril:

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Autor: C.E. Professor Dyrceu Rodrigues da Costa | Publicado: 2013-05-31T08:00:00-07:00

Adotando medidas simples, podemos ajudar a melhorar o mundo! 

1) Se convença da necessidade de ser sustentável. 2) Comece reciclando seu jeito de ser.3) Pense antes de consumir por impulso.4) Escolha os produtos com menos embalagens. 5) Rejeite as imposições do mercado.6) Seja mais econômico no seu dia a dia.7) Atenção aos 5 R's: reduzir, reutilizar, reciclar, repensar e recusar.8) Em casa , recicle e prefira os produtos naturais. 9) Onde você estiver, divulgue a sustentabilidade.10) Na cozinha separe o lixo orgânico para compostagem. 11) No trabalho peça a implantação da reciclagem.12) Tenha atitude e mostre a todos que é possível ser sustentável. 13) Imprima só o necessário e use sempre o verso da folha.14) Faça rascunhos com as folhas usadas.15) Não descarte seu copo plástico logo após o primeiro uso, ele ainda pode lhe ser útil. 16) Adquira o hábito de carregar na bolsa/mochila uma garrafa, um copo ou uma caneca, o meio ambiente agradece. 

Fonte: Physis SDA

   
Autor: C.E. Professor Dyrceu Rodrigues da Costa | Publicado: 2013-06-13T16:47:00-07:00

Colégio
Estadual Professor Dyrceu R. da Costa

SAERJINHO uma ideia inteligente,

       

                     para melhorar a educação da gente!

 SAERJINHO - 2º
BIMESTRE

25 de junho

LÍNGUA PORTUGUESA    /  MATEMÁTICA

26
de junho

                                            CIÊNCIA

  (História, Geografia, Física,
Química e Biologia)
Autor: C.E. Professor Dyrceu Rodrigues da Costa | Publicado: 2013-05-11T16:22:00-07:00

Enquete
Estamos realizando essa enquete  para sabermos que ideias você tem para melhorar  a nossa escola.Dê suas sugestões, criticas e elogios.Estamos sempre buscando a melhor escola pra vocês!

Se fosse o diretor ...

o que você faria para melhorar a nossa escola? 

Responda aqui:
Autor: C.E. Professor Dyrceu Rodrigues da Costa | Publicado: 2013-08-23T06:52:00-07:00

Linda quadra!

As atividades esportivas de nossos alunos estão com um ponto a mais! 

Hoje,  terminou a pintura da quadra  de esportes que envolveu um trabalho voluntário entre alunos e  a professora Lorenzi  .

Além dessa alegria de ver alunos participando ativamente da escola ,estamos abertos  à  ginástica  para as senhoras do bairro e  tem mais projetos em andamento. Que alegria e orgulho!
Autor: C.E. Professor Dyrceu Rodrigues da Costa | Publicado: 2013-08-09T09:51:00-07:00

Aulas Atrativas

Gostaríamos de saber sua opinião sobre as aulas que vocês tem na nossa escola.

Dê sua opinião respondendo as perguntas abaixo:

Acesse o link e preencha a pesquisa:

https://docs.google.com/forms/d/1T45jjZQALs_AAxO2Y8Ml4LXYQq6gxHcPtJSnPKt6JoQ/viewform
Santo Antônio para as noivas
Autor: Leni arte em e.v.a | Publicado: 2012-09-25T19:11:00-03:00

Meu querido Santo Antônio, amei confeccioná-lo.

Todo em tecido, com enchimento de fibra, lã e feltro. 

Acompanha terço e a oração do santo.
Bolo Falso Patati Patatá e sapato de palhaço
Autor: Leni arte em e.v.a | Publicado: 2012-09-25T17:48:00-03:00

Sapato de palhaço medindo aproximadamente 40cm , para enfeitar a festa.

Bolo falso tema Patati Patatá

Este com topo de bonecas , pois era festa de menina.

Bolo de acordo com pedido da cliente. Ela viu na net e pediu que eu copiasse , agora não me lembro o blog, mas assim que der eu posto nome da artesã .

Igual, igual....nunca fica. 
Noivinhos topo de bolo
Autor: Leni arte em e.v.a | Publicado: 2012-09-25T17:57:00-03:00

Encomenda da Débora e André.

Amei fazer estes noivinhos, casal simpático e divertido. Desejo toda felicidade do mundo a vocês.

Obrigado pela confiança!

A noiva quis ela pescando o noivo. E ele foi totalmente fisgado....kkkkkk

Embaixo na base é uma caixinha pra depois colocarem os recadinhos de amor.
Patati Patatá para painel
Autor: Leni arte em e.v.a | Publicado: 2012-09-25T19:19:00-03:00

Se vc quer sorrir é com Patati

Se vc quer brincar é com Patatá

Patati e Patatá para painel 

medida: aprox.80 cm de altura
Respostas  PDDE
Autor: BÁRBARA DINIZ | Publicado: 2013-09-24T13:14:00-07:00

 

Respostas  PDDE

 

01-Gabarito: C

02-Gabarito: 2

03- Gabarito de correção:
a) V; b) F; c) F; d) V; e) F.

04-01-03-02

05-Gabarito de correção: A-2 - B-1 - C-3

06-a) F; b) V; c) V; d) F;
e) V; f) F; g) V; h) V.

07-a) 3; b) 5;
c) 1; d) 4; e) 2

08-Gabarito de correção: a) V;
b) E; c) V; d) V; e) F; f) F; g) V; h) V.

09-Gabarito: (4), (2)(1)(3)(3)(4)(1)(3)(4)(3)(1)(4)

10-
• transparência / atas.
• bens adquiridos /doados.
• organizações democráticas / transparência
• associação / escolar
• programação anual / aplicação de recursos

11-Gabarito: A –2, B – 2, C – 1, D
– 1, E – 2, F – 1

12-Gabarito: A - 4, B - 2, C - 1, D
– 3

13-Gabarito de correção: a) F; b) F; c) V; d) V; e) V.

14-Gabarito de correção: a) F; b) F; c) V; d) F; e) V; f) F; g) F.

15-Gabarito: A – 4, B – 2, C – 1, D
– 3, E – 5, F – 2, G – 4, H - 5

16-b

17-b

18-b

19-b

20-b

21-3

22-Gabarito: A – 3, B – 1, C – 5, D
– 7, E – 2, F – 4, G – 6, H - 8

23-Gabarito de correção:
a) F; b) V; c) F; d)
V; e) V; f) V; g) F; h) V; i) V; j) F; k) V; l) F.

24-F,V,V,F,V

25-1

26-Gabarito: recursos , órgãos, entidades, dinheiro, programa, creditado

27-Gabarito: 1, 2, 2

28-Gabarito: A, B, B.

29-Gabarito de correção:
a) V; b) V; c) F; d) V; e) V.

30-d

31-3

32-Gabarito: 4, 5, 3,1, 2.

33-Gabarito:  4, 5, 3,1, 2

 

 
BANHO DE PREGUIÇA
Autor: Isaias Edson Sidney | Publicado: 2013-05-05T09:29:00-07:00

Olhar o mundo a partir de uma banheira: 

a água tépida leva à lua, 

às estrelas, 

ao infinito. 

E tudo para, 

por um banho a dois, 

sem pressa, 

e sem desejo; 

o banho,

o sonho,

o ócio...
RECRUTA ZERO
Autor: Isaias Edson Sidney | Publicado: 2013-04-21T09:22:00-07:00

Sempre admirei as tiras e as histórias de Mort Walker.
A preguiça do recruta Zero e sua revolta passiva (mas que tem muito mais de
ação do que a gente, quase sempre, imagina) contra as injustiças do sargento
truculento e imbecil contribuem para a minha visão pacifista. Zero deixa a nu a
estupidez da existência de forças armadas, com sua indolência e nos faz
imaginar que, sim, que é possível reagir, mesmo com a preguiça e a passividade,
contra os que acham ser mundo um lugar apenas para os violentos e os que se
arvoram em conquistadores e falsos construtores de falsas civilizações baseadas
na força física.

ÓCIO PELA PAZ - bem que poderia ser um lema pacifista a ser
defendido pelo Zero.

E que milhões de outros Zeros proliferem pelas forças
armadas do mundo!
DOMINGO PEDE CACHIMBO... E PREGUIÇA, MUITA PREGUIÇA!
Autor: Isaias Edson Sidney | Publicado: 2013-04-28T10:41:00-07:00

RESISTA, SE FOR CAPAZ!

   

NÃO BOCEJOU?

ENTÃO, É PORQUE JÁ ESTÁ DORMINDO!

(Domingo, dia internacional do bocejo)
A PREGUIÇA, POR ALDOUS HUXLEY
Autor: Isaias Edson Sidney | Publicado: 2016-03-03T09:52:00-08:00

No livro CONTRAPONTO, o
casal Mark e Mary Rampion são um exemplo perfeito do contraste entre pobreza e
riqueza. Ele, pobretão e culto; ela, nobre, rica e fútil. Casam-se. E passam
por todas as etapas de um relacionamento: paixão, amor, fastio etc. No começo,
como sempre, tudo são flores. É desse momento que destacamos o seguinte trecho:

Para
Rampion havia também uma espécie de obrigação moral de viver a vida dos pobres.
Mesmo quando ele já estava tendo um rendimento perfeitamente razoável, o casal
mantinha apenas uma criada e continuava a fazer sozinho uma grande parte do
trabalho doméstico. [...] Viver como rico, numa confortável abstração dos
cuidados materiais, seria – sentia ele – uma espécie de traição à sua classe, à
sua própria gente.

[...]
Havia ocasiões em que Mark odiava aquela obrigação moral, porque sentia que ela
o estava compelindo a fazer coisas tolas e ridículas; e, odiando-a, tentava
revoltar-se contra ela. Como ficara absurdamente escandalizado, por exemplo,
diante do hábito que Mary tinha de ficar na cama de manhã! Quando ela sentia
preguiça, não se levantava e acabou-se. A primeira vez que isso aconteceu,
Rampion ficou verdadeiramente angustiado.

-
Mas tu não podes ficar na cama toda a manhã – protestara ele.

-
Por que não?

-
Por que não? Porque não podes.

-
Mas
eu posso – disse Mary calmamente. –
Posso e fico.

Achou
aquilo chocante. Sem motivo, como percebeu ele mesmo ao tentar analisar os
próprios sentimentos. Mas, apesar de tudo, ficou escandalizado. Ficou
escandalizado porque ele sempre se levantara cedo, porque toda a sua gente
tinha sido obrigada a deixar sempre a cama cedo. Ficou escandalizado porque não
se devia ficar na cama enquanto os outros estavam de pé a trabalhar. Levantar
tarde era, de certo modo, uma afronta. E, no entanto, o fato de uma pessoa
levantar cedo sem necessidade não auxiliava em nada as outras que levantavam
cedo por obrigação. Levantar quando nada nos obriga a isso é simplesmente um
tributo de respeito, como descobrir-se numa igreja. E, ao mesmo tempo, é um sacrifício
propiciatório para apaziguar a própria consciência.

“Não
se deve pensar assim”, refletia Mark Rampion.

[...]
E lembrou-se deste verso de Walt Whitman sobre os animais: “Eles não padecem
nem se lamentam por causa de sua condição. Não passam as noites em claro,
chorando seus pecados”. Mary era assim; era bom ser assim. Ser um perfeito
animal e ao mesmo tempo uma criatura humana perfeita, eis o ideal... Apesar de
tudo, Mark ficava escandalizado quando Mary não se levantava de manhã.
Procurava não ficar, mas ficava. Rebelando-se, permanecia algumas vezes na cama
também, até meio dia; por princípio. Era seu dever não ser um bárbaro da
consciência. Mas foi preciso muito tempo para que ele pudesse gozar
verdadeiramente da sua preguiça.

(CONTRAPONTO; Aldous
Huxley 

– tradução de Érico Veríssimo e Leonel Vallandro)
VERÃO...
Autor: Isaias Edson Sidney | Publicado: 2015-01-27T06:30:00-08:00

Ao sol escaldante, responda com reticências...

e encha a banheira, convide alguém,

não para fazer amor, não para cansaços,

apenas para lassidões, lassidões imensas

de pensamentos que voem para nuvens,

de campinas verdes a encher os olhos,

de montanhas a serem não exatamente escaladas

mas apenas contempladas em sua platitude

... sim, reticências e platitutde...

numa banheira de verão, em tarde de sol escaldante...
A Melhor Maionese!
Autor: Henrique Oblack | Publicado: 2013-08-03T22:38:00-07:00

Para mim, essa é melhor maionese simples que eu já comi. O que torna ela especial são as escolhas certas dos ingredientes. É muito fácil de fazer, só precisa de um bom condicionamento físico!

Ingredientes:

2 Gemas de Ovos caipiras ou orgânicos
1 colher (chá) cheia de Mostarda Dijon (Para mim a melhor é da marca Grain D'or e a segunda melhor da marca Maille)
150ml de óleo de Canola, Girassol ou de Milho
1 pitada de Sal
1 pitada de Pimenta (Eu uso mix de pimentas: do Reino, Rosa, Branca e Verde)
1 colher (chá) de suco de Limão (Siciliano, Taiti ou Galego)
1 colher (chá) de Vinagre de Vinho branco de boa qualidade

Misturar as gemas com a mostarda em uma tigela pequena. Utilizando um Fouet para emulsionar, comece despejando óleo bem devagar no começo (despejar em fio fino ou em gotas) e vá mexendo sem parar. Geralmente eu peço ajuda para alguém ir despejando o óleo enquanto eu emulsiono. Após adicionar todo o óleo tempere a maionese com o sal, a pimenta, o limão e o vinagre.

Agora é só você colocá-la em um lanche e devorar!!!
Bife à Parmegiana
Autor: Henrique Oblack | Publicado: 2014-04-29T10:52:00-07:00

O Bife à Parmegiana é um dos meus pratos preferidos. Depois de alguns anos fazendo cheguei à minha receita ideal. Ele é bem simples, mas tem alguns segredos para ficar realmente bom! Um deles é o tempero do bife e o outro é usar um molho suave e mais ralo do que o convencional.

Ingredientes p/ o bife:

4 bifes de Filet Mignon ou de Miolo de alcatra(sem gordura)
1 dente de alho
Molho Inglês
Sal
Pimenta do Reino
3 ovos
Farinha de trigo
Farinha de rosca
Muçarela
Parmesão

Ingredientes p/ o molho

2 latas de Tomates Italiano Pelati
1/2 dente de alho
Manjericão
Sal
Pimenta do Reino
Pitada de açúcar

Modo de fazer:

Pegue os bifes e aperte eles um pouco para ficarem maiores. Esprema o alho e esfregue ele nos bifes. Um dente é o suficiente, mais que isso fica muito forte. Coloque uma ou duas gotas de molho inglês em cada bife e espalhe. Salpique sal e pimenta e reserve por uns 10 min pelo menos.

Para empanar siga a ordem: Passe na farinha de trigo, depois nos ovos, na farinha de rosca, nos ovos de novo e por último na farinha de rosca novamente.

Frite os bifes em fogo baixo, para cozinharem por dentro e não queimar a farinha. 

Enquanto frita os bifes vá preparando o molho. Passe os tomates pela peneira e descarte o que não passou. Refoge o alho com azeite até dourar levemente. Adicione o manjericão e em seguida os tomates coados. Tempere com sal, pimenta e uma pitada de açúcar. Deixe apurar, mas desligue antes de secar muito.

Monte cada prato individualmente. Coloque o bife em um prato que possa ir ao forno ou ao microondas. Ponha 2 fatias de muçarela em cima do bife e despeje o molho quente por cima. Salpique lascas de parmesão e leve ao forno por 2 min. Somente para derreter o queijo. 

Retire do forno. Coloque um fio de azeite por cima e enfeite com algumas folhas de manjericão.

Sirva acompanhado de arroz com fritas!
Batata Assada Com Bacon e Molho Branco
Autor: Henrique Oblack | Publicado: 2015-09-14T20:22:00-07:00

Esta batata é bem simples de fazer, não tem nenhum segredo. O que mais precisa de atenção é na hora de fazer o molho branco, mas ele pode ser substituído por creme de leite fresco. Este molho branco pode ser usado em diversas receitas, provavelmente seja o melhor molho branco que você irá comer.

Ingredientes:

1kg de batata
250g de bacon em cubos
1 litro de leite
80g de manteiga
1/2 Cebola
2 colheres (sopa) cheia de trigo
Salsa
Pimenta do reino
Noz moscada
Parmesão
Sal
Cebolinha para finalizar

Comece com o molho branco. Coloque em uma panela o leite, a salsa, a cebola e ferva lentamente até levantar fervura. Coe o caldo e reserve.

Na mesma panela coloque a manteiga e o trigo e frite até ficar dourado. Vá adicionando o leite aromatizado aos poucos e mexendo sem parar. Tempere com a noz moscada, a pimenta do reino,sal e um punhado de parmesão ralado na hora. Reserve o molho.

Fatia as batatas bem fina. Leve ao fogo em água salobra até ferver. Então, espere mais uns 3min, desligue, retire da água e reserve.

Frite o bacon e seque com papel.

Em um refratário adicione um fio de azeite para untá-lo. Coloque uma camada de batata, alguns pedacinhos de bacon, pimenta do reino, parmesão ralado. Repita o processo. Por fim adicione o molho branco e parmesão. Leve ao forno em temperatura média até gratinar.

Finalize com cebolinha picada.

Muito bom!
Onion Tenso Burger!
Autor: Henrique Oblack | Publicado: 2013-08-25T22:37:00-07:00

Esse é meu preferido! As cebolas empanadas fazem toda a diferença no sabor e na textura desse hambúrguer! É facil de fazer, não tem segredo.

Ingredientes p/ Hambúrguer:

500g de Carne moída
1 colher (chá) mostarda Dijon
Salsa a gosto
Sal
Pimenta do Reino
1 Ovo
3 colheres (sopa) de Farinha de rosca

Misture todos os ingredientes e divida em 5 partes. Modele os hambúrguers e reserve.

Ingredientes p/ Onion Rings:

200g de farinha
350ml de cerveja gelada
1/2 colher (chá) de açafrão da terra
1  colher rasa (chá) de cominho
1 colher (chá) pimenta calabresa
1 colher cheia (chá) de semente de mostarda moída ou 1 colher chá de mostarda Dijon.
Pimenta do reino
Uma pitada de sal
4 Cebolas grande
Segredo: Salpicada de sal marinho

Misture todos os ingredientes, corte as cebolas em rodelas grossas e passe pela farinha de trigo (é essencial passar pelo trigo). Depois mergulhe na mistura e frite em óleo quente para não encharcar. Escorra bem e coloque em papel absorvente. O grande segredo é dar uma salpicada beemm pouca de sal marinho por cima. Fica genial

Finalização:

5 Pães para hambúrguer
Queijo Prato
Tomate fatiado
Alface lisa
Bacon
Onion Rings
Picles de pepino
Maionese
Ketchup
5 hambúrguers

Passe azeite nos hambúrguers e coloque-os em uma chapa bem quente. Na mesma chapa coloque o bacon, para que ele passe seu sabor para o hamburguer. Deixe em fogo médio.

Depois de pronto adicione o queijo por cima e retire do fogo.

Prepare seu pãp da seguinte maneira:  

Corte ao meio. Coloque um pouco de maionese e ketchup em cada uma das partes. Adicione 2 folhas de alface, 2 fatias de tomate, o picles fatiado, o hambúrguer, o bacon e por ultimo as onion rings.

Sirva com mais onion rings! 

Divirta-se!
Polenta ao Ragù ao modo do Tenso
Autor: Henrique Oblack | Publicado: 2013-07-28T17:54:00-07:00

A ideia desse prato é cozinhar uma carne dura dentro do molho de tomate até ficar macia ao ponto de derreter na boca! A grande apavorada é você ralar queijo parmesão dentro da panela assim que o molho estiver pronto e desligar o fogo, fica delicioso! Eu servi o Ragù com polenta, mas pode ser misturado com um fettuccine, que fica muito bom.

Ingredientes p/ 8 pessoas

2,5kg de Capa de filé
6 Latas de tomate pelado Italiano
2 Cebolas
4 Dentes de alho
Bouquet Garni (louro, salsa, estragão, manjerona, alecrim e tomilho)
Parmesão
1 Cenoura
2 Cálices de vinho tinto
Sal e Pimenta do Reino
Manjericão

Amasse o alho com sal em um pilão. Esfregue bem sobre a carne e adicione mais sal se necessário. Coloque a carne dentro de um saco e coloque o bouquet garni amarrado com uma linha, a pimenta do reino moída e o vinho. Deixe marinando por 1 à 2 horas. 

Refoge a cebola em uma panela de pressão. Junte a carne, o líquido e o bouquet na panela. Coloque os tomates e a cenoura cortada ao meio e tampe. Deixe cozinhar por 20 min. Abra e mexa a carne para que ela não queime e volte a cozinhar por mais 20 min.

Após cozida, retire a cenoura e o bouquet garni e descarte. Desfie grosseiramente a carne em uma tábua e volte-a para o molho. Leve ao fogo e acerte o sal e a pimenta. Tempere com manjericão fresco e se desejar algumas folhinhas de alecrim. Desligue o fogo e adicione um bom punhado de queijo parmesão ralado dentro da panela. Mexa bem e sirva com uma boa polenta molinha como na foto!

Regue o prato com azeite e coloque folhas de manjericão e mais parmesão para finalizar!

O VERDADEIRO MOLHO TENSO! 
Almondegas al Sugo
Autor: Henrique Oblack | Publicado: 2013-08-15T18:55:00-07:00

Essas almondegas são bem simples de fazer. Ficam boas tanto para um almoço de família quanto para quem mora sozinho, como meu amigo Marco Jim, que tem vontade de cozinhar, mas possui pouco espaço e tempo! Elas podem ser congeladas por 1 semana sem perder o sabor, mas aguentam até mais tempo.

Ingredientes:

Para as Almôndegas:

1kg de Coxão Mole moído
1/2 Cebola picada
1 dente de Alho picado 
2 ovos 
Salsa
Manjerona
Pimenta Calabresa
Pimenta do Reino
Um punhado de farinha de rosca para dar liga (4 colheres (sopa) cheias aproximadamente)
Sal a gosto

Misture tudo e modele as bolinhas. Refoge em azeite e reserve;

Para o molho:

3 latas de Tomate Pelatti
1/2 Cebola
2 dentes de Alho
Azeite
Manjericão
Uma borrifada de vinagre
Sal e Pimenta do Reino
Uma pitada de Açúcar

Refogue a cebola e o alho no azeite. Junte os tomates. Tempere com o vinagre, o manjericão,  o sal, a pimenta do reino e o açúcar. Acrescente as almôndegas e cozinhe em fogo brando até engrossar um pouco o molho.

Para finalizar:

Parmesão
1 pote de Mozzarella de Búfala
Manjericão
Azeite

Unte com azeite um refratário e adicione o molho com as almôndegas. Coloque por cima a mozzarella de búfala, o parmesão e algumas folhas de manjericão. Leve para assar em fogo alto até gratinar.

Sirva suas deliciosas almôndegas com uma massa, ou com uma boa polenta italiana, ou simplesmente um bom pão!
Flor de Abobrinha Empanada
Autor: Henrique Oblack | Publicado: 2015-11-14T19:50:00-08:00

Este é meu petisco favorito! Tem um sabor muito exótico e refrescante. Perfeito para quem gosta de apreciar cervejas gourmet.
O único problema de fazer este petisco é que no Brasil ninguém vende a flor da abobrinha. Você vai ter que plantar em casa. Mas vale a pena ter este trabalho!

Ingredientes para o recheio:

1/2 pacote de ricota ralada
Um punhado de parmesão ralado na hora
Folhas de hortelã
1 pitada de noz moscada
1 pitada de pimenta do reino moída na hora
1/2 pimenta vermelha picada
Raspas de 1 limão siciliano

Misture todos os ingredientes e reserve.

Ingredientes para a massa:

200 gramas de farinha com fermento (Pode adicionar um pouco de fermento na farinha)
350 ml de água gasosa gelada
1 pitada generosa de sal

Misture todos os ingredientes e reserve.

Modo de preparo:

Recheie todas as abobrinhas com a mistura. Aperte bem para que o recheio não saia. 

Passe as abobrinhas na massa e frite imediatamente até dourar.

Salpique um pouco de Flor de sal e hortelã por cima. Sirva com limão siciliano e uma boa cerveja!

Perfeito!
Deliciosa Salada Caprese Crocante
Autor: Henrique Oblack | Publicado: 2015-10-11T12:33:00-07:00

Quase todo mundo já conhece e sabe preparar esta salada, a única diferença desta receita é que o tomate é empanado com farinha de pão e depois frito no azeite.
Apesar da simplicidade do prato, eu acredito ter conseguido chegar no topo de sabor e beleza deste clássico. Vou ensinar o pensamento de como conseguir fazer o melhor!

Para começar escolha um bom tomate, o tomate caqui fica interessante para este prato. A mozzarella de búfala tem que ser de bola grande, pois elas são mais cremosas e saborosas que as do tipo cereja.

Para o pesto, não escolha aquele manjericão comum! Ele é muito amargo e vai estragar a sua receita. Escolha o manjericão italiano de folhas largas.

O azeite tem que ser o melhor possível que você puder comprar. Eu aconselho usar sempre um azeite italiano ou grego.

Ingredientes: (p/ 2 pessoas)

2 tomates grandes
4 bolas de mozzarella de búfala
1 pão velho ralado (se você não tiver um pão velho, asse no forno um pão do dia até ele ficar crocante o suficiente para ralar)
Manjericão italiano
Uma colher de sopa de pinóli
1/4 de dente de alho
Parmesão
Sal
Pimenta do reino
Limão siciliano
Azeite

Pique o manjericão, o alho e o pinóli. Coloque-os em uma tigela e adicione o parmesão ralado,bastante azeite e algumas gotas de limão siciliano. Reserve.

Fatia a mozzarella de búfala e tempere com azeite e pimenta do reino.

Corte o tomate em fatias e tempere com sal e pimenta do reino. Rale o pão e empane 4 fatias apenas de tomate. Frite as fatias em azeite até dourar. 

Para montar o prato siga esta ordem: coloque um pouco de pesto e depois a fatia de tomate frito, a mozzarella de búfala e um pouco de pesto, repita o processo, mas colocando as fatias  não fritas de tomate no meio. Por fim finalize com a fatia frita e decore com manjericão e um pouco mais de pesto.

Repita o processo para fazer o outro prato.

Sirva a salada acompanhada de um bom pão e se desejar algumas fatias de Parma.

Bom apetite!
Camarão Empanado com Provolone
Autor: Henrique Oblack | Publicado: 2015-07-26T19:56:00-07:00

Fui para a praia, em Arraial do Cabo-RJ, com a esperança de comer um monte de porção de camarão fresco, mas me decepcionado. Eles não limpavam o camarão e empanavam de qualquer jeito, ficava oleoso e sem gosto. Fora o fato de cobrarem uma fortuna essas porções mal feitas.
Voltei para a casa e resolvi fazer um camarão descente para comer.
É bem simples e fica muito bom! Perfeito acompanhado de uma boa cerveja e limão!

Ingredientes:

Uma porção de camarão vermelho (totalmente limpo!)
Um pedaço de provolone
Limão
Algumas folhas de coentro fresco
Sal (se preferir pode usar o sal do Himalaia)
Mix de pimentas (Rosa, Branca e Preta) moída na hora
Trigo
Ovo
Farinha de rosca

Limpe bem os camarões. Coloque os em uma vasilha e tempere com o sal, o mix de pimenta, o coentro e o limão. Reserve por 5 min. 

Após o camarão tomar gosto, coloque o cubinho de provolone na parte interna do "C" e fixe-o com um palito de dente. Repita o processo.

Coloque o trigo, o ovo e a farinha de rosca um em cada prato. Passe os espetinhos de camarão no trigo, depois no ovo batido e por último na farinha de rosca. Frite em fogo médio até dourar.

Sirva com fatias de limão!
Yakissoba do Tenso!
Autor: Henrique Oblack | Publicado: 2014-09-09T23:08:00-07:00

Eu não gostava de yakissoba, mas depois que eu comecei a fazer percebi que podia ser uma refeição muito saborosa e hoje faz parte do meu cardápio semanal. O que fazer para este prato ficar delicioso? Primeira coisa é não usar aqueles molhos prontos, são horríveis! Segundo é acertar a textura dos vegetais. Para criar o molho eu havia pensado em fazer um caldo de carne ou de frango, mas isso fugiria totalmente da praticidade que faz parte da tradição deste prato. Ele tem que ser feito em 10 minutos depois dos ingredientes já estarem devidamente fatiados. E um caldo levaria horas e horas de fogão. Descartei esta ideia e achei dois bons substitutos, o molho de ostra e o molho inglês. Criei então o meu molho, que leva cerca de 1 minuto para preparar. Para acertar a textura tem que saber fazer um bom corte nos vegetais. A cenoura e o pimentão tem que ser cortados em formato de palitos. O brócolis e a couve você tem que dividir cada buquê em 4. A cebola eu faço picada grosseiramente e o alho bem picadinho. O corte da vagem tem que ser na diagonal, isso faz toda a diferença na sua textura e sabor. A acelga em fatias não tão finas. E a carne como se fosse um sashimi.

Ingredientes:

250g de macarrão p/ Yakissoba
Cenoura
Couve
Brócolis
Cebola
Alho
Acelga
Vagem
Pimentão 
Carne (alcatra ou frango, ou os 2 juntos)

Fatie todos os vegetais, lave e reserve. Fatie a carne como fosse fazer um sashimi.

Ingredientes p/ o molho:

2 colher (sopa) de molho de ostra (marca Panda)
2 colher (sopa) de vinagre de arroz
2 colher (sopa) de saquê culinário
8 colheres (sopa) de shoyo
1 colher (sopa) de molho de pimenta Sriracha (opcional)
2 colher (chá) de molho inglês (worcestershire sauce)
Algumas gotas de óleo de gergelim (opcional)
1/2 copo de água
1 colher (chá) de maisena

Misture tudo e leve ao fogo para reduzir.

Modo de Preparo:

Coloque o macarrão para cozinhar em uma panela com água fervente. Em uma frigideira grande frite a carne junto com a vagem. Abaixe o fogo e junte a cebola e o alho. Tempere com um pouco de sal e pimenta do reino. Junte os demais vegetais menos a acelga. Refogue por alguns minutos. Junte então o molho e a acelga. Enquanto isso escorra o macarrão e frite-o com um pouco de óleo. Despeje o macarrão na panela de vegetais.

Misture com delicadeza para não quebrar o macarrão. Divida em 2 porções.

Vai ser o melhor yakissoba que você vai comer na sua vida! 
Autor: mirellanunes | Publicado: 2011-06-03T12:54:00-07:00

& agora mandam eu mim comportar? Desde pequena via o Tarzan andar pelado, Cinderela chegava meia noite, Pinocchio mentia, Aladim era ladrão, Batman dirigia a 320 km/h, Bela adormecida era uma vagal, Branca de Neve morava com 7 homens, Super Homem locão, colocava cueca por cima da calça e o Popeye fumava mato!
                           Tem que ver isso ai em !
Autor: mirellanunes | Publicado: 2011-08-10T16:30:00-07:00

                                    
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Não sei falar baixo, não sei rir discretamente, não consigo controlar minha raiva, e sempre grito quando tento resolver algum problema.