tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
E o rincão veste luto...por respeito ao domador....
Autor: CTG Rancho DosTropeiros | Publicado: 2012-03-20T09:47:00-07:00

A familia Rancho dos Tropeiros com pesar comunica  a perda deste grande parceiro Clóvis Camargo,  Preto como todos  os chamavam, ocorrido num trágico acidente automobilistico.Choram os gaúchos e o Rio Grande está de luto.

Amanheceu a querência
Num silêncio absoluto
E o rincão veste luto
Por respeito ao domador
O picaço se perdeu
E o poliango vinha no laço
Três negros no mesmo espaço
E a negra morte acampou
Se quedou numa rodada
Dessas que a lida atropela
Ao tranco varou a cancela
E da vida se apeiou

Quem visse o negro domando
Lidando com corda e potro
Um xucro domando outro
Dois touros num só rodeio
Repassou ensinamentos
Desde o cabresto ao bocal
Envidado nos recaus
Mestre na lida do freio

Quando tiro a passarinha
De um potro que aceita o freio
E cruzo rangindo arreio
Donde plantaram tua cruz
Vejo o pago que traduz
A tua história contada
Na boca da cavalhada

Pelos mansos da minha pampa
Feito um quadro que se estampa
O picaço das encilha
Segue adornando as flexilhas
Pastando em volta da campa
Na boca da cavalhada
Pelos mansos da minha pampa
Cada um tem sua sina
Carrego a de cantador
A tua de domador
Transcreveu para as barbelas
A minha eu trago na goela
Que a terra lhe seja leve
Nessas horas se percebe
Cantando as coisas da lida
Que o que se leva da vida
É as coisas que a gente escreve

“ Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu.Há tempo de nascer, e tempo de morrer; tempo de plantar, e tempo de colher o que se plantou...” Que tu estejas em paz e de alma leve...
Rodeio  Internacional  do  Guido  Mombelli
Autor: CTG Rancho DosTropeiros | Publicado: 2012-03-20T08:52:00-07:00

CTG Rancho dos  Tropeiros em  Tapera
O CTG Rancho dos Tropeiros participou do  Rodeio  Internacional do  CTG Guido  Mombelli na cidade de Tapera. O Prof. Fábio  Carvalho juntamente com Departamento  Artístico apresentou um pout-porri de danças tradicionais com  Invernada de danças do  nosso  CTG.

REASCENDER O BRIO DA RAÇA NO FOGO DA TRADIÇÃO
Assista “One Thing”, o novo e apaixonante clipe dos meninos da One Direction!
Autor: Pollyana Oliveira | Publicado: 2012-02-09T05:09:00-08:00

Own, que fofura! “One Thing”, o novo clipe da One Direction, tem tudo para arrancar suspiros e sorrisinhos de muitas fãs. É que no vídeo, que saiu na tarde de hoje (13/01), os cantores estão lindos e engraçadinhos demais!Niall, Zayn, Louis, Liam e Harry fazem bagunça em um parque, dão “oi” para fãs, ficam dançando fofinhos, cantam em cima de um ônibus e mostram que sim, eles já são a revelação deste ano. <3Assista ao vídeo!O clipe de “One Thing” foi gravado no finalzinho de novembro do ano passado em Londres. O single já é o novo de trabalho dos meninos, que são capa da edição 1140 da CAPRICHO.E aí? O que vocês acharam do clipe? Comentem!
Selena Gomez chega ao Brasil e tuíta: “Brasil! É tão bom estar de volta”
Autor: Pollyana Oliveira | Publicado: 2012-02-04T08:01:00-08:00

Yey! Selena Gomez já está no Rio, gente! A cantora, que viaja a America do Sul com a turnê “We Own The Night”, chegou à cidade na noite de ontem (03/02) e já deixou claro para os fãs que está superanimada por aqui.No aeroporto, a segurança foi reforçada. É que a multidão de fãs que queriam dar as boas vindas para a cantora só aumentava. Como ninguém sabia que horas o vôo pousava, muita gente ficou no Galeão desde a manhã de ontem (03/02).Quando chegou, Sel fez questão de tuitar para os fãs:Tradução: “Brasil– É tão bom estar de volta. Vejo todos vocês amanhã à noite”Selena já esteve no Brasil em outubro de 2011. A cantora veio acompanhar o namorado, Justin Bieber, na “My World Tour” que passou pelo Rio, por São Paulo e por Porto Alegre.Quem está animada para ver a Selena aí? o/
Demi Lovato fará shows no Brasil em abril!
Autor: Pollyana Oliveira | Publicado: 2012-02-09T04:53:00-08:00

Se você acompanhou os tweets do @gabesimas hoje, já deve estar por dentro das novidades! Demi fará shows por aqui em abril!Apesar da gravadora Universal ainda não ter confirmado, Gabe conversou diretamente com o agente da diva, que garantiu não só a sua vinda, mas também duas das cidades onde ela se apresentará: São Paulo e Rio de Janeiro.As datas dos shows ainda não são certas, assim como outras possíveis cidades por onde Demi deve passar.Procuramos a empresa XYZ que, oficialmente, declarou não ser responsável por trazer a diva ao país.Agora é torcer para as próximas informações chegarem logo!
Joe Jonas e Wilmer Valderrama ainda mais BFFs em festa de aniversário!
Autor: Pollyana Oliveira | Publicado: 2012-02-04T07:58:00-08:00

É, gente! Parece que Joe Jonas e Wilmer Valderrama não têm só a ex-namorada, Demi Lovato, em comum. Os caras ficaram mais próximos no fim do ano passado e, agora, parecem estar se divertindo muito juntos.Na noite desta terça (31/01), os dois comemoraram o aniversário de Wilmer em uma balada. Nas fotos, que só foram divulgadas agora, dá pra ver que eles já estão superíntimos.E aí? Vocês acham estranho essa história de Joe ser amigo de Wilmer? Comentem!
Uhu! Confira uma listinha com 80 perfis de famosos no Instagram!
Autor: Pollyana Oliveira | Publicado: 2012-01-16T07:35:00-08:00

Os nossos artistas preferidos amam as redes sociais, vivem postando  as notícias do que andam fazendo e, claro, respondendo aos fãs. E pra  você ficar ainda mais próxima das suas celebridades favoritas, a  CAPRICHO fez uma listinha com os Instagram (aplicativo de fotos superdivertido do iPhone) pra você conferir todas as fotos mais legais que eles postam. Confira a lista!
-  Cantores/Cantoras e Bandas Internacionais:
1. Ashley Tisdale
2. Emily Osment
3. Selena Gomez
4. Taylor Swift
5. Justin Bieber
6. Hilary Duff
7. Belinda
8. Austin Bello, da banda Forever The Sickest Kids
9. Cody Simpson
10. Gabriel Saporta, do Cobra Starship
11. Jason Mraz
12. Jessica Veronica
13. Martin Johnson, do Boys Like Girls
14. Ne-Yo
15. Pink
16. Sean, do 3OH!3
- Cantores/ Cantores e Bandas Nacionais:
17. Manu Gavassi
18. Fiuk
19. Pitty
20.  Lu Alone
21. Michel Teló 
- Rebeldes:
22. Chay Suede
23. Lua Blanco
24. Sophia Abrahão
25. Micael Borges

- Nx Zero:
26. Gee Rocha
27. Diego Ferrero
28. Daniel Weksler
29. Fi
- Strike:
30. Rodrigo Maciel
31. Fabio Perez 
- Restart:
32. Pe Lanza
33. Thomas
- Fresno:
34. Lucas Silveira
35.  Bell Ruschel
36. Rodrigo Tavares
- Cine:
37. Danilo Valbusa
38. Dave Casali
39. Diego Silveira
- Fake Number:
40. Elektra
- Twitteiros famosos:
41. Bruna Vieira, do blog Depois Dos Quinze
42. Eduardo Surita
43. Felipe Gaia
44. Caíque Nogueira
45. Carlos Santana
46. Lia Camargo, do blog Just Lia
47. PC Siqueira
48. Mari Moon
49. Didi Effe
50. Emilio Eric
51. Dani Calabresa 
52. Sabrina Sato
53. Carol Trentini
- Atores de seriados:
- “Pretty Little Liars”
54. Lucy Hale, a Aria
55. Shay Mitchell, a Emily
56. Ashley Benson, a Hanna
57. Keegan Allen, o Toby
- “The Vampire Diaries”:
58. Michael Trevino, o Tyler
- “90210″
59. Tristan Wilds – Dixon
- “Glee”
60. Chord Overstreet , o Sam
61. Kevin McHale, o Artie
62. Harry Shum , o Mike
63. Jenna Ushkowitz, a Tina
- “Brilhante Victoria”
64. Victoria Justice , a  Victoria Tori
65. Avan Tudor,  Beck
66. Matt Bennett, o Robbie
- Atores de Novelas:
67. Bruno Gagliasso
68. Giovanna Lancellotti 
69. Mariana Rios
70. Caio Castro
71. Bernardo Falcone
72. Carol Castro
73. Sthefany Brito
74. Perola Faria
75. Thaila Ayala
76. Carolina Dieckmann
77. Samara Felippo
78. Fernanda Paes Leme
79. Gustavo Leão
80. Giovanna Ewbank 
E aí? Gostaram? Faltou algum? ;)
Em entrevista, Selena Gomez dispara: “Moda pra mim não é tirar cada vez mais as roupas”
Autor: Pollyana Oliveira | Publicado: 2012-02-09T04:51:00-08:00

Selena Gomez não acha que para ser sexy seja preciso mostrar cada vez mais o corpo. Em entrevista coletiva no Rio neste sábado (04/01), a cantora disse que é muito nova para entender o que é ser “provocante”.A pergunta no papo com os jornalistas era o que ela achava das celebridades que ficavam mais velhas e começavam a assumir um estilo mais sexy para chamar atenção. Antes de responder, Selena brincou: “Eu pareço provocante?!”. Depois, disparou: “Eu amo moda. Mas moda pra mim não é tirar cada vez mais a roupa”.A cantora, que chegou ao Rio nesta sexta (03/02),  disse que tem “só 20 anos” e que ainda não tem uma opinião formada sobre essas celebridades. “Eu não sei o que é ser sedutora. Não sei o que isso significa pra mim, nem para as outras pessoas. Ainda estou tentando entender”, completou.E aí? Vocês concordam com a Sel?
Pra entrar no clima: fã arrasa (só que não!) cantando “Love You Like a Love Song”! :P
Autor: Pollyana Oliveira | Publicado: 2012-02-04T07:59:00-08:00

Gente, que incrível! Selena Gomez fez um show no Chile na noite desta terça (31/01), mas seus hitschiclete já contaminam os fãs de lá desde sempre. Prova disso é este vídeo, que a gente faz questão de mostrar pra vocês já entrarem no clima dos shows da diva, que rolam neste sábado (04/02) no Rio e domingo (05/02) em São Paulo.Aqui, você vê um fã chileno alucinado cantando “Love You Like a Love Song” em um ônibus. O cara faz uma interpretação muuuito bafônica da música e diverte todo mundo. Dá uma olhadinha!E você, Selena? O que você acha disso? :OHahahaha! Gostaram do vídeo?
Saiba como foi o show de Selena Gomez no Rio de Janeiro!
Autor: Pollyana Oliveira | Publicado: 2012-02-09T04:48:00-08:00

Só há uma resposta para a pergunta “O que você achou do show da Selena Gomez?”: incrível!
E não é pra menos! Sel estava linda, confiante e muito, muito simpática ontem, 04/02, no palco do HSBC Arena, no Rio de Janeiro. Assim que chegou, a diva já fez questão de avisar: “Eu disse que voltaria e aqui estou eu!”.O show começou com as famosas “A Year Without Rain”, “Hit The Lights”, “Round and Round” e “Love You Like a Love Song”. Imaginem só o clima de festa do lugar!Foram dois looks: o primeiro lílas e o segundo pink, ambos com saias longas e muito, muito brilho!  Antes de apresentar “The House That Built Me”, Sel contou que escreveu a música para sua mãe e que por isso a letra tinha um significado especial. Em alguns momentos emocionantes, a cantora chegou até  a derramar algumas lágrimas!Para o bis, uma das canções mais esperadas pelos fãs que aguardavam com plaquinhas que mostravam trechos da letra: “Who Says”.  De pés descalços, Selena agradeceu o carinhos dos fãs brasileiros e avisou “Eu prometo: voltarei!”.
Assista ao vídeo com este momento do show!
Saiu o trailer de “LOL”, novo filme de Miley Cyrus!
Autor: Pollyana Oliveira | Publicado: 2012-02-09T04:59:00-08:00

Eba! Depois de tanta espera, finalmente podemos assistir ao trailer do filme “LOL“! No longa, Miley interpreta Lola, uma garota que, assim como você, tem aqueles dramas típicos: na escola, com a mãe, com as amigas… E, é claro, com garotos.O filme é a versão americana do longa francês de mesmo nome, lançado em 2008, e ainda conta comAshley Greene no elenco. A data prevista para a estreia no Brasil é dia 25/05 desse ano.
Veja o trailer!
Ficaram animadas para ver o filme?
OMG! Em vídeo, Taylor Swift fala à CAPRICHO sobre o Brasil!
Autor: Pollyana Oliveira | Publicado: 2012-02-09T05:00:00-08:00

Durante a turnê "Speak Now", Taylor Swift conversou com exclusividade à CAPRICHO sobre a carreira e o novo DVD. Comentou ainda como foi gravar o dueto com a cantora Paula Fernandes e, ATENÇÃO: mandou um recado especial a você, fã brasileira.Assista aqui:  
Há boatos de que a cantora virá ao nosso país ainda este ano. Será?Depois de assistir este vídeo e ouvir a declaração de amor de Tay ao Brasil, fica difícil não acreditar!Curtiu? Então vamos atender ao pedido da diva e pedir muito no Twitter e Facebook shows por aqui! 
Autor: Silvana shobana devi | Publicado: 2012-06-25T13:33:00-03:00

Orgânicos

   Devemos priorizar o uso de alimentos orgânicos na nossa alimentação diária. Veja abaixo lista de locais que fornecem em Belo Horizonte. Se não puder comprar tudo orgânico
priorize a compra de pimentão, morango, pepino, alface,
cenoura, abacaxi, beterraba, couve e mamão orgânicos, pois conforme  pesquisa "PARA" – Programa de
análise de resíduos de agrotóxicos, estes foram os campeões de agrotóxicos na última pesquisa em 2011). Você pode também substitui-los por
outro alimento, por exemplo no lugar do mamão consumir melão, no lugar do alface, a couve e assim vai.

Feira de produtos Orgânicos certificados em
Belo Horizonte (PBH-Prefeitura)

Dia

Período

Local

Segunda-feira

Manhã

Belvedere – Rua Paulo Camilo (perto do Krug Bear)

Terça
  - feira

Tarde

Funcionários/Savassi – rua Cláudio Manuel, esquina
  com Av. afonso Pena (perto da padaria Bonomi)

Quarta-feira

Manhã

Luxemburgo- Av. guacuí, 350 (perto da escola de
  Natação Pingo D´Água

Sexta
  Feira

Manhã

Mangabeiras/
  Sion – Praça JK

Uma boa sorte!

Silvana Maria
Autor: Silvana shobana devi | Publicado: 2011-08-24T08:54:00-03:00

DICA NUTRICIONAL

Biscoito recheado, batata palha, pipoca de microondas, salgadinhos de pacote, sorvete, chocolate ao leite, margarinas, chantily, balas, biscoito cream cracker, e muitos outros são fontes de gordura trans, obtidas a partir da gordura vegetal hidrogenada.

Veja o risco de consumo destas gorduras:

1 - Menos DHA, nutriente, com perda de memória, raciocinio, e possíveis demências;

2 - Câncer de intestino, mama, próstata e pâncreas;

3 - Aterosclerose, infarto, hipertensão e acidente vascular cerebral;

4 - Obesidade, esteatose hepática, litiase biliar e Diabetes;

5 - Asma e alergias.
 
Bibliografia
 
Eur J Cancer Prev. 2011 Jun 22. [Epub ahead of print]

Dietary transfatty acids and cancer risk.

Physiol Behav. 2010 Mar 3;99(3):334-42. Epub 2009 Nov 27.

Dietary trans-fat combined with monosodium glutamate induces dyslipidemia and impairs spatial memory.

Toxicol Ind Health. 2011 Apr 21. [Epub ahead of print]

Elaidic acid enhanced the simultaneous neurotoxicity attributable to the cerebral pathological lesion resulted from oxidative damages induced by acrylamide and benzo(a)pyrene.

Respir Res. 2010 Jan 21;11:8.

Which population level environmental factors are associated with asthma, rhinoconjunctivitis and eczema? Review of the ecological analyses of ISAAC Phase One.

High dietary consumption of trans fatty acids decreases brain docosahexaenoic acid but does not alter amyloid-beta and tau pathologies in the 3xTg-AD model of Alzheimer's disease. Neuroscience. 2009 Mar 3;159(1):296-307.

Am Fam Physician. 2009 Aug 15;80(4):345-50.
Dietary fatty acids.

Altern Med Rev. 2009 Sep;14(3):258-67.

Nutritional approaches to prevention and treatment of gallstones
 
FIQUE LONGE DESTAS PORCARIAS﻿
Fonte: Fonte: riquenutri.blogspot.com

----------------------------------------------------- 
Mudanças no estilo de vida e emagrecimento
Autor: Silvana shobana devi | Publicado: 2011-05-30T14:59:00-03:00

As mudanças no estilo de vida  e emagrecimento dependem de três coisas muito importantes, a saber:

• Vontade própria;
• Exercícios;
• Atitudes (seleção ao comprar alimentos);
• Nutrição (planejamento do que comer, não desistindo quando cometer erros).

Pequenas perdas de peso podem acarretar importantes benefícios para a saúde. A pequena perda de peso leva à melhora, senão ao controle, da pressão alta, do diabetes, do colesterol alto, dos distúrbios do sono, entre outras doenças. Isto muda tudo!
Pequenas metas já valem à pena, ou seja, emagrecer de 5 a 10% do peso corporal atual com a ajuda de um profissional. Ex. uma mulher que pesa 90kg estabeleceria uma perda inicial de 4,5 a 9kg. E, a prioridade seria manter esta redução de peso – posteriormente decidir se quer emagrecer mais. Saber que valeu a pena é um passo intermediario para partir para outras metas.
A orientação nutricional  é baseada na idade, sexo, tipo e nível de atividade física, hábitos alimentares e condições econômicas.
E o que significa estar pronto para emagrecer?

Emagrecer requer tempo e esforço. A pessoa que quer emagrescer deve pensar nos meses que estão por vir. Será que tudo parece “calmo no horizonte” ou será que está “ameaçando tempestade?” Concentrar se na perda de peso pode ser difícil se você estiver passando por maus momentos em casa ou no trabalho, se um parente ou pessoa querida estiver gravemente doente.
Se achar que estes eventos serão provisórios, ou seja, terminarão em um futuro próximo, então provavelmente terá mais sucesso se esperar que eles passem. Seu objetivo até o momento, então, será evitar o ganho de peso e não, tentar emagrecer.
Os objetivos e as atitudes devem ser realistas. Quando as fantasias não se tornam realidade, você pode se sentir desencorajado e mais propenso a ter recaídas, se frustar e não querer prosseguir.
Fatores que estimulam a fome e a ingesta inadequada: Hábito – Fome – Necessidade psicológica – Comida inadequada à disposição. Pense sobre isto e veja o que está interferindo no seu processo de emagrecimento.

Estar pronto para perder peso é estar motivado e otimista. Você acredita que possui as habilidades necessárias para desenvolver hábitos alimentares e atividade física saudáveis? Se a resposta for positiva entre em contato para agendar um horario e conhecer o trabalho com uma nutricionista funcional.Extraido do livro Emagrecer.﻿
FAÇA SALADÕES - ISTO É FANTÁSTICO!!
Autor: Silvana shobana devi | Publicado: 2011-08-09T12:07:00-03:00

Faça saladões para servir antes dos demais alimentos. Nos restaurantes tipo sef-service isto tambem é possivel... servindo-se duas vezes, sendo a primeira vez apenas saladas com 02 (dois) legumes crus e 02 (duas) folhas. Veja abaixo algumas combinações:
Chicória, salsinha, pepino, cenoura

Alface, beterraba, rabanete, salsinha

Acelga, alface, cenoura, rabanete

Acelga, salsa, cebolinha, couve

Cenoura, coco ralado (de preferência natural), hortelã, limão

Repolho, cebola, cenoura, pimentão, mel, limão

Agrião, maçã, beterraba, salsa

Nabo, cenoura, chuchu, cebolinha

Abobrinha, rabanete, azeitona, coentro, alface, almeirão

Abóbora, batata doce, alface, manjericão...

Pode misturar qualquer tipo de verdura de folha, acrescentar coco ralado ou amendoim torrado, temperar com limão e mel. Um ralador é muito útil nessa hora, porque faz as coisas mais duras ficarem fáceis de mastigar.
Mas só rale ou corte os vegetais perto da hora de servir, senão eles ficam secos e perdem toda a graça.
Novamente, cuidado com o sal; evite o vinagre de álcool, que prejudica o estômago, o fígado e "corta o sangue"; não abuse do óleo e da pimenta.
Existem nos supermercados bons vinagres de maçã, de arroz e de vinho. Mas o limão substitui numa boa. E use, use sempre o azeite extra-virgem com acidez máxima de 0,5%.

Um ótimo apetite e até a próxima.Silvana.
﻿
Autor: Silvana shobana devi | Publicado: 2011-10-24T10:54:00-02:00

SUCO DA LUZ DO SOL

Coloque 2 maçãs picadas sem sementes no liquidificador. Bata com a ajuda de um pepino como socador para auxiliar a extrair o líquido que mora dentro dos vegetais. Acrescente um punhado de grãos germinados, folhas verdes comestíveis: couve, chicórea, hortelã, o legume e a raiz escolhida na proporção indicada, variando as hortaliças sempre que possível e privilegiando as de produção orgânica. Coe num coador de pano, ou melhor ainda de voil e beba logo em seguida. E se delicie com a força da energia vital!

Como germinar grãos:

1. Colocamos de uma a três colheres de sopa de grãos num vidro e cobrimos com água limpa.
2. Deixamos de molho por uma noite (8 horas).
3. Cobrimos o vidro com um pedaço de filó e prendemos com um elástico. Despejamos a água e enxaguamos bem sob a torneira.
4. Colocamos o vidro inclinado num escorredor num lugar sombreado e fresco
5. Enxagüamos pela manhã e à noite. Nos dias quentes é preciso lavar mais vezes

Os grãos iniciam sua germinação em períodos variáveis. Em geral estão com a sua potência máxima logo que sinalizam o processo do nascimento, quando ficam prontos para serem consumidos.

Sugestões de sementes:

Todas as sementes comestíveis, tanto pelo homem como pelos pássaros: girassol, painço, niger, colza, aveia, trigo, linhaça, arroz, centeio, gergelim, grão de bico, amendoim, lentilha, nozes, castanha do Pará, amêndoas, ervilha, feno-grego, etc.

Fonte: Profa. USP Ana branco﻿
A saúde do trato digestivo - Constipação e Obesidade
Autor: Silvana shobana devi | Publicado: 2011-05-16T10:28:00-03:00

Constipação, indigestão, flatulência não são assuntos comumente discutidos quando comparados aosassuntos sobre obesidade. Até pouco tempo atrás, a saúdedigestiva não era uma fonte de preocupação para
as pessoas. Contudo, há hoje a realização de diversos
estudos que comprovam que a função digestiva é
uma condição prévia para uma boa saúde global,
especialmente interligada ao sistema imune e obesidade.

.
Estilos de vida estressantes e hábitos alimentares pobres têm contribuído para o desenvolvimento de problemas digestivos, desde a indigestão ocasional até doença digestiva grave.
O sistema digestivo pode ser considerado como sendo a porta de entrada do organismo, pois é a nossa maior superficie de contato com o meio externo por ser em torno de 7 (sete) vezes a nossa altura.  E, problemas com o seu funcionamento podem repercutir por todo o corpo.﻿
Uma diminuição do ácido gástrico, por exemplo, pode promover o desenvolvimento de um ambiente favorável para a proliferação de patógenos oportunistas, como Helicobater pylori (causa de algumas úlceras gástricas e duodenais) ou Clostridium difficile (responsável por diarréias agudas); inversamente,  uma superabundância de ácido gástrico pode conduzir a doença de refluxo gastro-esofágico - DRGE  (Gastro Esophageal Reflux Disease - GERD).
O trânsito intestinal lento também se tornou uma fonte de real desconforto para grande parte da população, com conseqüências físicas e fisiológicas que não podem ser subestimadas. Um resultado comum de um trânsito intestinal lento é a constipação.﻿ A constipação sobrecarrega o figado que tem a função de destoxificar o organismo e o que acontece são toxinas no corpo provocando a obesidade.
Gratidão.Silvana Maria﻿

﻿
Tattoo a flor da pele
Autor: Sayurita | Publicado: 2016-12-17T19:33:00-02:00

Tattoo a flor da pele

É um dos tipos de Body Art mas antigos do mundo pois há referências históricas de mais de 3.000 anos antes de Cristo que indicavam a prática de marcar o corpo.

Fazer uma tatuagem sempre foi associado a algum ritual muitas vezes fúnebre ou para identificar membros de um grupo como tribos ou clãs. Cristãos marcavam o corpo com uma cruz .

Tinham o significado de marcar , eternizar na pele acontecimento ou condição,  comunicar a dor a crença para identificar e unir um grupo.

No Japão tatuagens identificavam membros da Yakuza, mas não significa que todo tatuado é da Yakuza há um tipo de tatuagem própria.

Hoje tatuagem está em alta no mundo da moda e vem conquistando muito espaço na mídia e na pele da garotada , mas tatuagens definitivas são só pra maiores de idade. Não é a toa que muitas adolescentes não vêem a hora que vão fazer 18 anos para poder fazer a primeira tatuagem, algumas já vão no dia seguinte do aniversário pra fazer a primeira tattoo.

Nem precisa ser algo muito grande o público feminino vem adotando tatuagens pequenas em linhas simples e discretas, muitas vezes só uma frase escrita ou uma palavra ou figuras minimalistas para ornamentar o corpo ou uma marca para nos lembrar de algo que é importante.

Adorava assistir o Miami Ink e o Los Angeles Ink até porque eram tatuadores que desenhavam muito bem, e pensar que são desenhos que as pessoas levam no corpo. Programas como este acabaram que desmistificando o universo das tatuagens mostrando que é expressão. Sim muitas histórias tristes de perdas e outras de superação, também tatuagens comemorativas virando uma marca eternizada na pele de quem procurava os studios.

Todo tatuador é antes de tudo desenhista mas precisa de mão firme para não errar até porque apesar de ter como remover, não é tão simples assim e é até um procedimento 10 vezes mais caro do que fazer a tatuagem. Então é legal pensar em algo que quer eternizar em você e que não irá se arrepender.

Por isso é melhor se conhecer o suficiente para fazer ou não. Se você não é de se arrepender vai em frente mas se é talvez seja o caso de esperar por alguma técnica que permita a remoção sem grandes danos.

Pena que as de Henna não tem a mesma definição das tattoos tradicionais e logo perdem os contornos.

Tenho visto muitos designers que se tornaram tatuadores acho isso muito legal e estes levam um repertório de arte um pouco diferente levando técnicas antes do nanquim ou do aquarelado e até os desenhos típicos de gráficos vetoriais para esse suporte tão diferente que é a pele humana, estou adorando ver o que pinta por aí.

Dentre as tattos que mais vejo são  frases, nomes, estrelas, pássaros, pena, coração, mandala, flor de lótus, dente de leão, gato, cachorro.

Mas tem os eternos clássicos que são as carpas, rosas, espinhos, dragão, flores, cruz, espada, flecha.

Só não sei como fica a questão de royalty hahahah mas acho que ninguém vai reclamar se ver um desenho seu estampado na pele de alguém, é até uma divulgação legal!

Bom chega de divagações, até o próximo post!
Ser freela
Autor: Sayurita | Publicado: 2016-11-21T21:24:00-02:00

Ainda não escrevi sobre isso mas é um tema legal para se pensar.

Bom pra quem ainda está estudando acho que é importante primeiro ter a experiência de trabalhar para uma empresa, com equipe, chefe pra saber como é o que é a rotina em um studio ganhar experiência.

Mas se com o tempo você perceber que pra você é mais importante ter sua própria rotina ter mais tempo para estudar ou gostaria de horários mais flexíveis, o trabalho de freelancer pode ser uma tentação mas para colocar isso em prática tem que ter em mente que:

1. Precisa de muita disciplina!
Sim, você faz seu horário mas não descuide dos prazos.

2. Se trabalhar em casa deixe claro pra quem mora com você que está trabalhando. Vista uma roupa de trabalho se apronte como faria para trabalhar fora e comece o expediente.

3. Procure ter em mãos um modelo de contrato que atendam e proteja o seu trabalho e o seu faturamento.

4. Sei que Designers adoram desenhar e por isso muitas vezes não consegue colocar um valor.  Mas precisa colocar, pois é seu trabalho seu ganha pão, seu tempo sua vida.

Então coloque na ponta do lápis seus custos, e chegue em um valor de hora que será sua base de cálculo para os orçamentos.

5. Reserve tempo para dar atenção aos seus clientes saber de suas necessidades e sugerir soluções e construa um relacionamento afinal você é a sua empresa, você é o diretor comercial, atendimento e designer do projeto.

O mais importante antes de iniciar um voo solo é saber que apesar de solo você depende de clientes certo? Então precisa cultivá-los!

A grande vantagem é que planejando bem você pode encontrar espaços na agenda para pegar um cinema no meio da semana sem pegar fila, pode fazer cursos para se especializar mais , pode visitar museus, ler seus livros e buscar inspiração por aí sem ter que pedir licença para o chefe o tempo é seu e se souber aproveitar legal reeeende!

Se está pensando em ser freela.
Espero ter ajudado em sua reflexão.

Até o próximo post!
Profissional de Tendências
Autor: Sayurita | Publicado: 2016-11-22T13:49:00-02:00

O profissional da área de tendências hoje é praticamente um analista de informações. Antes era o carinha que as empresas pediam para ficar circulando por aí só pra observar principalmente o que os jovens estão usando e consumindo.

Mas em tempos de redes sociais , adwords analytics essa esfera foi amplificada e os profissionais de tendências estão quase como profissionais da área financeira acompanhando a movimentação do mercado, observando os termos mais buscados os assuntos do momento e tudo o mais.

Não é simplesmente falar que voltaram a usar bandanas e trabalhar o marketing disso. A real é que há um movimento de referências de vai e volta repaginado e uma questão até barroca de agora cansei de vestidos longos vamos voltar a usar tubinho.

O Google hoje oferece muitas ferramentas para rastreio de comportamento de usuário nas redes , nos sites e no próprio Youtube com base nos dados coletados você pode redirecionar uma campanha , fazer melhorias no seu site e até trabalhar o seu produto para que ele tenha maior receptividade.

As redes ganharam força como termômetro do que está correndo por aí o que desperta interesse em determinados grupos e faixas etárias.

Tem o lado matemático da coisa mas tem também a parte cerebral que é interpretar porque houve mais comentários a cerca de um produto ou acontecimento o que move as pessoas a reagir, comentar e compartilhar uma informação.

Não é futurologia é tecnologia e massa cinzenta em ação!

Então se gosta da área de tendências se prepare para estudar muito e apurar seu poder de observação para encontrar as informações que estão por trás dos números.

Até o próximo post!
Redes Colaborativas
Autor: Sayurita | Publicado: 2017-05-10T19:29:00-03:00

Oi,

Cada vez mais vejo iniciativas de redes colaborativas. Não que a idéia não existisse de certa forma já existiamos grupos/ fóruns de discussão online onde ainda há muita troca de informação por interessados emdeterminado assunto ou área.
As redes sociais abriram outra possibilidade de compartilhamento de informação. São prova de que o mundodigital e mundo real se tocam quando pensamos que existem pessoas de verdade do outro lado que a rede de comunicação pode funcionar para iniciativas colaborativas.

Há propostas que são muito legais como redes de compatilhamento entre vizinhos sabe aquela história do tem açucar pra me emprestar?

Então é bem essa idéia a do site www.temacucar.com 

Que é o empréstimo de coisas entre vizinhos.
Pois isso evita de você ter que comprar por exemplo uma furadeira para usar uma única vez, se seu vizinho tempor que não pedir emprestado?

Outras iniciativas são redes de compartilhamento de conhecimento que também são bem legais pois também não envolve circulação de dinheiro mas sim troca de conhecimento e serviços sem gastar nenhum tostão. Somente seu tempo e disposição.

Um dos projetos mais antigos nesse sentido é o www.timerepublik.com
que vale a pena conhecer.

São iniciativas pensando em um futuro onde as pessoas se ajudam e são livres do consumismo desenfreado.

Um Redesign social, porque ter se podemos compartilhar!

Acredito muito nisso!

Por isso compartilho informações aqui que também podem ser úteis para outras pessoas!.

Até o próximo post!
Brincar para um futuro melhor
Autor: Sayurita | Publicado: 2017-03-31T10:29:00-03:00

Se tem algo que vejo hoje em dia e fico de fato preocupada é como o brincar está sendo deixado de lado na infância de crianças que ingressam cada vez mais cedo na escola.

Com a mudança para o modelo de ensino fundamental para 9 anos, crianças de 5/6 anos acabam ingressando em um mundo de obrigações e avaliações. Acredito que a maior parte da nossa vida temos que ser adultos e temos muito pouco tempo para ser criança porque suprimir ainda mais isso.

Não sou contra a criança ir para creche ou escola aos 3 anos ou menos mas sou contra o desrespeito a uma fase muito curta da vida e a única que deveríamos vivenciar intensamente de forma lúdica e explorando tudo a nossa volta acredito que é uma experiência importantíssima para a tomada de consciência do mundo fora e o mundo interno do eu da criança.

Sei que há necessidade de levar a criança cada vez mais cedo pra escola pois os pais ou responsáveis trabalham fora e muitas vezes não tem como deixar a criança aos cuidados de avó, tia ou babá.

Mas é importante verificar se em meio a tudo isso a criança tem tempo e espaço para brincar.

Minha alfabetização foi algo muito esperado mas na época havia a pré-escola que era quando a maioria das crianças ingressava nas escolas estaduais. Uma ou outra criança já sabia escrever o próprio nome todas desenhavam, todas já sabiam falar e ainda assim ver uma ou outra criança chorar ao se ver sem os pais era normal pois até então estavam em casa.

Mas o pré era muito gostoso, brincadeiras de roda, massinha, cantar , pular, correr, desenhar e pintar até a merenda era uma delícia, nem precisávamos levar lanche de casa.

Depois o tão esperado aprendizado das letras acontecia mesmo no primeiro Ano do ensino Fundamental. E acabava sendo um processo muito rápido e natural pois já tinhamos o total domínio da coordenação das mãos, da fala e muita prontidão para aprender! Tudo o que nos era ensinado terminávamos rapidinho e tinhamos um intervalo e um espaço enorme para brincar.

Hoje vejo crianças sendo alfabetizadas cada vez mais cedo, ainda sem consciência.
E as mesmas crianças alguns anos depois totalmente desmotivadas e deslocadas com problemas de ansiedade e disfunções. Sim existem casos e casos pois cada um tem sua história e seu ritmo que é atropelado no modelo seriado da educação brasileira.

Sei que tudo muda e tudo pode mudar com o tempo então que seja para melhor,  que não seja esquecido a principal atividade da criança que é brincar que é onde a criança mais aprende a conhecer o mundo, a conviver e a conhecer a si mesma.

Sou contra forçar o passo , contra suprimir uma fase muito bonita que é a infância principalmente do 0 aos 6 anos. Essa fase é fundamental para tudo que vem depois.

Acredito que muitos diagnósticos de distúrbios de aprendizado são errôneos, que muitos casos de depressão ou mesmo outras problemas sociais e psicológicos não seriam tão frequentes se a infância fosse respeitada. São poucos anos mas determinantes para criar adultos melhores para o mundo!

Deixo aqui essa reflexão.

Até o próximo post!
Como criar sua própria fonte?
Autor: Sayurita | Publicado: 2017-02-13T15:48:00-02:00

Você quer uma fonte pra chamar de sua?

Então mãos a obra! Aqui nesse link tem dicas legais pra quem quer desenhar suas próprias fontes para usar em trabalhos exclusivos!

http://www.des1gnon.com/2013/08/como-criar-sua-propria-fonte-parte-1/

Nesse outro link tem uma opção interessante para quem quer uma fonte personalizada mas não quer gastar com programas, é um site que converte seu desenho em fonte.

Basta baixar e imprimir um gabarito e desenhar cada caracter no seu quadradinho digitalizar e mandar para o site eles cobram uma taxa pelo serviço mas não deve ser mais caro que os programas para desenhar fontes.

https://www.tecmundo.com.br/fonte/8214-como-criar-fontes-com-a-sua-letra.htm

Aqui nesse outro link tem outras ferramentas online para criação de fontes:

http://chocoladesign.com/ferramentas-online-para-criar-sua-fonte

Até o próximo post
Eternas Atualizações!
Autor: Sayurita | Publicado: 2016-11-16T23:27:00-02:00

Eternas Atualizações!

Curto muito uma novidade, mas tem hora que me canso também de ter que atualizar sistema operacional, programs e aplicativos, ou uma série deles pois um é pré-requisito do outro, não tem fim.

Por vezes deixa o sistema melhor em outras deixa muito lento, enfim ... será que não poderíamos voltar um passo atrás e resolver tudo isso para não dar essa eterna impressão de que tudo está inacabado?
Nunca há uma versão definitiva?

Tem horas que desejo que atualizações sejam necessárias somente uma vez por ano, menos no nosso aniversário é claro! temos mais o que fazer! hahaha

O vontade de me libertar das tecnologias que atrasam nossa criação.

Por isso ainda faço muita coisa no bom e velho lápis e papel onde me sinto mais livre para rabiscar as idéias e menos limitada na criação.

Desculpem o desabafo mas não é todo dia que tô afim de ficar atualizando a OS ou os programas gráficos ou mesmo o operacional do celular. kkkk

Será que nesse jogo de empurra de inovações a gente não tem uma folga não.

Bom sei lá vou fazer o meu Day OFF  hoje não quero fazer atualizações de programas
nem nada só quero terminar esse post e ler um livro, tomar um café e desenhar que é o que mais me faz feliz!

Acho que temos mais o que fazer na vida como por exemplo , viver!

Até o próximo post!
Negócios On Line
Autor: Sayurita | Publicado: 2017-02-13T15:06:00-02:00

Apesar de amar falar de Criação e Design hoje venho falar de negócios On line.

Se você é empreendedor e gosta de estudar sobre modelos de negócio talvez já tenha conhecimento no assunto. Mas se você é designer , ilustrador , artista plástico ou fotógrafo e curte mais criar também é legal conhecer as plataformas de negócios colaborativos online.

Já encontrei mais de uma iniciativa do tipo. Mas uma das mais antigas é o Society6.com que conheci através de um amigo que já comprou lá pra presentear amigos na europa e disse que os produtos são de qualidade e que entregam certinho.

Fui conhecer o site e fiquei surpresa com a variedade de produtos e de artes que podem ser aplicadas dado o número imenso de artistas cadastrados na plataforma.

Me cadastrei para testar e achei bem simples mesmo se já tiver conta cadastrada no Paypal mais fácil ainda pois basta vincular. Com relação a custo pois bem, tem o custo de vinculação da conta Paypal com a conta na plataforma do Society6.com que é de 1 dólar.

Mas vou explicar melhor claro, se você gosta de desenhar e quer vender uma caneca com uma estampa que você fez. Você pode contactar fornecedores de caneca e fazer orçamentos depois esperar ficar pronto e depois fazer o envio pelo correio para quem te pediu a encomenda.

Bom colocando na ponta do lápis quanto de trabalho você tem quanto de lucro pode tirar daí.
Pode ser que tire mais mas e o tempo dispendido nesse processo fora que pra ficar legal você precisa acompanhar tudo.

Mas se tiver alguém que pega seu desenho aplica em camiseta, faz quadro, faz almofada, caneca, embala e envia pelo correio direto pra quem quer comprar e te paga um percentual da venda, não é interessante?

A margem de lucro é bem menor mas o trabalho também é menor e você pode se concentrar na criação de outros desenhos para estes produtos e divulgar seus trabalhos por aí.

No Brasil temos no mesmo modelo de negócios a Collab55.com.br que tem uma gama de produtos menor porém pelo que venho observando são de ótima qualidade e a compra é em reais não em dólar.

Fica a dica!

www.society6.com
www.collab55.com.br

Até o próximo post!
Autor: Patrícia Motta | Publicado: 2011-10-09T16:27:00-07:00

E quer saber, resolvi levar comigo só as coisas boas, tudo aquilo que me faz bem, que merece ser lembrado.E deixar pra trás todas aquelas coisas ruins que só servem para atrasar minha vida, não quero viver de mágoas e sofrimentos passados.E não me venha com "lembrar de coisas ruins me ajuda a alertar sobre as decisões erradas que tomei" O que você tinha pra aprender com isso, você já aprendeu. Se cometer o mesmo erro, é burrice. O que passou passou. Prefiro olhar daqui pra frente. O que importa é o hoje, o agora. E o futuro.. ahh o futuro.. esse aí é incerto.
Autor: Patrícia Motta | Publicado: 2011-10-06T08:58:00-07:00

Eaí galeraaaaa! Meu nome é Patrícia, tenho 16 anos, sempre visitei muitos blogs e sempre achei muito maneiro. Então hoje, resolvi criar um blog. Vamos falar um pouquinho de mim, sou pisciana, teimosa, ciúmenta, sensível, um pouco dramática, orgulhosa, impaciente, divertida, falo pra caramba. AMO Fotografia, chocolate, moda, maquiagem e adoro desabafar em blog, Então vocês sempre vão ler um pouquinho do que tá acontecendo comigo aqui. Ahh, e meu escritor preferido é o Caio Fernando Abreu, então vira e mexe vai pintar um trecho de algum texto dele aqui! Bom é isso, espero que curtam =)
Beijinhos da iniciante
stop complaining about the life
Autor: Patrícia Motta | Publicado: 2011-10-16T15:51:00-07:00

A gente tem mania de reclamar demais, nunca tá satisfeito com nada. Eu sou uma dessas pessoas, reclamo de tudo. Mas aí paro e penso, tanta gente pior do que eu, gente que não tem ninguém no mundo, gente que mora na rua, gente que não tem o que comer, gente que tá em cima de uma cama, gente que tá sem emprego e tem que sustentar uma familia, gente que tem uma doença terminal. E eu aqui, com meus problemas claro, mais que não são nada perto dos problemas dessas pessoas aí.Passamos por tantos momentos felizes, temos "tudo" o que queremos e não agradecemos. Tá na hora de mudar isso aí. Olhe à sua volta e seja agradecido por tudo que você tem nessa vida. Temos muito mais do que precisamos para ser feliz. É clichê mas é mais pura verdade, a vida é curta demais pra perder tempo reclamando de bobagens.

"Enquanto você reclama da sua vida, tem gente lutando por uma." reflita.
Autor: Patrícia Motta | Publicado: 2011-10-06T09:47:00-07:00

Mania de jogar o cabelo pro lado.Mania de sorrir quando sente alguém olhando demais.Mania de coçar os olhos e olhar o visor do celular como se houvesse chegado alguma coisa e não viu. Mania de estudar escutando música e revirar os olhos sempre que escuta, ouve ou vê alguma bobagem. De sorrisos, e olhares, de vozes e cheiros. Mania de achar que nem tudo é aquilo que se vê. Imaginar situações com quem nunca viu e se arrepiar, sorrir, se desesperar por isso. Mania de fechar os olhos antes de dormir e te desejar Boa Noite em pensamento, dorme bem, sonha comigo, te quero muito e bem. (Caio Fernando Abreu)
I'd like to read thoughts
Autor: Patrícia Motta | Publicado: 2011-12-09T12:33:00-08:00

E ás vezes eu queria ser dona do seu pensamento, saber em quem você pensa antes de domir, quando acorda, quando escuta aquela música romântica, quando vê um casal de namorados.. eu queria saber o que você pensa quando o assunto é nós dois. eu queria saber o que você sente quando lê meus textos que você sabe que são todos pra você.
Autor: Patrícia Motta | Publicado: 2012-02-05T10:48:00-08:00

“Eu, como boa romântica, sempre acreditei que o coração explica tudo aquilo que a gente não sabe direito. E essa é a mais pura verdade: o coração, sábio, resolve a nossa vida num passe de mágica. Basta a gente acreditar no que ele diz e, principalmente, se permitir.”
— Clarissa Corrêa
Autor: Patrícia Motta | Publicado: 2011-10-24T17:36:00-07:00

“Apaixone-se por alguém que te curte, que te espere, que te compreenda mesmo na loucura; por alguém que te ajude, que te guie, que seja teu apoio, tua esperança. Apaixone-se por alguém que volte para conversar com você depois de uma briga, depois do desencontro, por alguém que caminhe junto a ti, que seja teu companheiro. Apaixone-se por alguém que sente sua falta e que queira estar com você. Não apaixone-se apenas por um corpo ou por um rosto; ou pela idéia de estar apaixonado.”
- Tati Bernardi.
Autor: Patrícia Motta | Publicado: 2011-11-01T07:47:00-07:00

“Daqui a pouco o ano termina. Com a ida dele, chega a expectativa. O desejo de fazer diferente, a vontade de modificar o que não está legal, a ânsia de crescer e abraçar todos os planos do mundo. Finais de ano servem de balanço, de balança. A gente vai e vem, o pensamento viaja, o coração faz retrospectiva, a memória guarda o que foi bom e tenta passar a perna na parte amarga.” (Clarissa Corrêa)
‎
happiness doctors
Autor: Patrícia Motta | Publicado: 2011-12-16T12:39:00-08:00

Hoje eu doei algumas horas da minha vida para poder ajudar o próximo. Deixando um pouco de pensar em mim, para doar amor, carinho e amizade. Tenho certeza que não existe nada melhor no mundo e na vida do que ajudar alguém. É muito verdadeiro essas palavras "Há muito mais felicidade em dar do que há em receber". Porque não há recompensa maior do que um sorriso de uma criança...e ter o prazer de ver em cada mãezinha, a esperança de que seu filho ficará bem. É nessas horas, que a gente percebe o quanto a gente reclama de barriga cheia. Foi uma experiência muito boa, e pretendo participar sempre.
The year ends... and Begins Again.
Autor: Patrícia Motta | Publicado: 2011-12-31T11:26:00-08:00

Então, mas um ano chega ao fim! Final do ano é tempo da gente refletir,tempo de rever tudo que vivemos. É hora de olhar para atrás e ser agradecido por tudo que conseguimos realizar, de vibrar com as coisas que nos trouxeram felicidade, e com as coisas que nos trouxeram tristeza, porque de alguma forma aprendemos com elas. E também, é tempo da gente traçar novos objetivos pro próximo ano.A gente sempre fala na virada do ano que o ano seguinte vai ser melhor. Mas aí quando chega no final do ano, a gente reclama, dizendo que foi a mesma coisa de todos. Mas a gente nunca faz nada pra ele melhorar.. nosso mal é querer que tudo caia do céu! E infelizmente não é assim que acontece, as coisas só vem pra gente se a gente luta por aquilo, então não adianta ficar de braços cruzados esperando que 2012 seja melhor! Vê se acorda esse ano, e faz seus pedidos valerem a pena. Bora agir gente, porque como disse Vinicius de Moraes: ""Quer? Então faça acontecer, porque a única coisa que cai do céu é chuva." Amanhã nós vamos abrir um novo livro de 365 páginas e 12 capitulos em branco, e somos nós que vamos colocar as palavras nele, então façam com que esse livro  marque a vida de vocês, façam desses 12 cápitulos INESQUECÍVEIS! É isso ai... Espero que vocês tenham uma ótima virada de ano, muita sorte, muito amor, muita paz, muitas realizações, prosperidade, alegria, saúde. QUE VENHA 2012!
Espaço Gourmet Viver a Vida
Autor: gastronomiapoa | Publicado: 2011-04-04T16:19:00-07:00

Olá amigos!!

A dica de hoje é supeeeerrrrrr especial!!!
Descobri no mes passado este restaurante e achei a proposta dele  muito legal.

Trata-se de um restaurante de comida artesanal e caseira que tem uma Proposta de Alimentação saudável, sem frituras, sem gorduras, com temperos balanceados e uso de sal marinho.
Além disso, o cardápio semanal deles é temático:Segunda: VegetarianaTerça: RegionaisQuarta: ChinesaQuinta: AlemãSexta: ItalianaLá você irá saborear uma culinária feita para proporcionar uma experiência única em cada refeição, unindo o sabor com o valor nutricional.
Um verdadeiro convite ao mais autentico dos sabores.

Endereço: Rua Senador Annibal Di Primio Beck, 375Boa Vista, Porto Alegre / RSHorário de atendimento: De segunda a sexta, das 11h30 às 14h30
Feira do Peixe começa hoje no largo Glênio Peres
Autor: gastronomiapoa | Publicado: 2011-04-19T16:29:00-07:00

Iniciou nesta terça-feira (19) e vai até a sexta-feira (22), a 231ª Feira do Peixe no Largo Glênio Peres, tradicional na Semana Santa de Porto Alegre. Ao todo, 59 bancas oferecerão diversos tipos de pescados em uma área coberta de 2,8 mil metros quadrados.
O local ainda abriga uma banca de peixes vivos e cinco de alimentação. A expectativa é de que sejam comercializadas 230 toneladas de peixe.
A Feira funciona a partir das 8h da manhã e não tem horário específico para fechar, já que muitas bancas fazem plantão para atender aos clientes. Na sexta-feira, o encerramento é às 13h.
Não deixem de conferir!!
Beabá Café
Autor: gastronomiapoa | Publicado: 2011-05-31T17:52:00-07:00

O Beabá Café é uma proposta diferenciada na zona norte da Capital. Oferece para os clientes cafés provenientes de seleções de fabricantes renomados onde inclui mais de 15 tipos entre quentes e gelados.

Dentre as opções destaca o tradicional expresso, bem como capuccino, mentolado e amendoado. Para acompanhamento oferece uma variedade de doces e salgados produzidos por diversos fornecedores.

Serve diariamente almoço aos clientes com destaques para pratos à la carte como risotos, panquecas, lasanhas, quiches, estrogonofe, sopas e saladas, além de alternativas como crepes e açaí na cumbuca.

O Beabá Café disponibiliza estrutura necessária para comemorar aniversários ou eventos empresariais com pequenos grupos de pessoas.

Também dispõe do sistema de reserva para serviço de coffee break com variadas opções de salgados, doces e bebidas.
Pub & Fondue Olaria
Autor: gastronomiapoa | Publicado: 2011-03-29T16:18:00-07:00

Continuando no clima de inverno a postagem de hoje é sobre fondue.

Nas noites de inverno, o Pub & Fondue Olaria ganha um toque diferenciado com lareira e velas iluminando as mesas, o ambiente aconchegante é o local perfeito para uma noite romantica.

Endereço: Rua General Lima e Silva, 776
Loja 13 e 14Centro, Porto Alegre / RS