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De olho na mochila do seu filho
Autor: Camoline | Publicado: 2012-07-18T21:19:00-03:00

MOCHILAS PODEM PROVOCAR LESÕES NA COLUNA

             Clinicamente, a translação anterior da cabeça (TAC) tem se
mostrado como uma alteração postural frequente, presente em 66% da população de
pacientes que consultam os quiropraxistas.               Este problema postural
normalmente surge na infância, onde as suas causas são muito comuns estando
presentes na vida diária da maioria das crianças.

Estudos recentes mostraram que a mochila escolar é a
principal vilã e grande causadora da TAC em crianças. O uso de mochilas
pesadas para a escola exerce grande carga sobre a coluna cervical que sofre
retificação. A mochila não deve pesar mais do que 10-12% do peso do corpo.
Exemplo: se a criança pesa 40 quilos, a mochila deve ter no máximo 4-4,8 Kg.
              De acordo com as pesquisas, uma translação de até 1 cm é considerada
normal, acima disso, a translação começa a provocar estresse articular através
de forças compressivas, torcionais e de cisalhamento na coluna cervical e
torácica. Esta alteração estrutural não é apenas óssea. Músculos, tendões e
ligamentos são tencionados e os nervos irritados ou comprimidos.

             Tais
alterações têm sido relacionadas com os seguintes sinais e sintomas: dor no
pescoço, dores de cabeça, dores irradiadas para os braços, disfunções na
articulação temporo-mandibular (ATM), disfunções na arcada dentária, apnéia
durante o sono, e aceleração do desgaste articular, o que resulta em artrose
precoce com o passar dos anos. A quiropraxia é o principal tratamento contra
este mal. O doutor em quiropraxia avalia  e diagnostica a alteração através do
exame clínico e análise da radiografia. Medições precisas mostrarão a medida
exata da translação e o grau do problema. Uma avaliação postural computadorizada
pode ser realizada.              Os ajustes quiropráticos permitem restaurar a
curvatura normal da coluna, corrigindo todo o complexo neuro-musculo-esquelético
e eliminando os sintomas. Além do tratamento, é necessário que o paciente
realize alguns exercícios específicos e adote bons hábitos posturais, os quais
serão orientados pelo profissional.

( Texto extraido do site da ABQ - www.quiropraxia.org.br)
Começe 2012 livre de dores de cabeça e de remédios.
Autor: Camoline | Publicado: 2012-01-05T18:11:00-02:00

Matéria publicada no site Saúde GNT

Dores no pescoço podem ser incômodas e persistentes. Segundo dados da Escola Nacional de Saúde Pública, da Fundação Oswaldo Cruz (Ensp/Fiocruz), cerca de 5 milhões de brasileiros sofrem diariamente com o problema. Publicado no “The Annals of Internal Medicine”, um estudo norte-americano indica que a prática de exercícios simples e tratamento quiroprático -  que consiste na manipulação e ajustamento da coluna cervical - apresentam resultados melhores do que medicamentos no tratamento de dores no pescoço.

A nova pesquisa analisou 272 adultos com dores persistentes na região do pescoço. Os voluntários foram divididos em três grupos: o primeiro foi submetido a sessões regulares de quiropraxia com profissional especializado. O segundo grupo ingeriu analgésicos, como paracetamol, e relaxantes musculares para cessar as dores. Já o terceiro grupo de voluntários praticou exercícios para o pescoço de simples execução, sob orientação de um fisioterapeuta, em casa.
Medicamentos são menos eficazes na redução da dorEm três meses de análise, os voluntários dos dois grupos que não consumiram medicamentos apresentaram melhora significativa quando comparados àqueles que ingeriram remédios para dor. Entre os voluntários que não ingeriram remédios para a dor, 57% dos que foram submetidos a tratamentos com quiropráticos e 48% dos voluntários que praticaram exercícios simples relataram redução de 75% das dores no pescoço. No grupo que consumiu analgésicos e relaxantes musculares a diminuição da dor não ultrapassou 33%.

Os pesquisadores ainda alertam que o uso prolongado de medicamentos para redução de dores no pescoço pode causar problemas gastrointestinais. Também chamada de cervicalgia, as dores no pescoço são apontadas pela Ensp/Fiocruz como a maior causa para afastamentos no trabalho.

http://gnt.globo.com/saude/noticias/Dores-no-pescoco--quiropraxia-e-exercicios-sao-mais-eficazes-do-que-medicamentos.shtml

Começe este novo ano livre das enxaquecas e dos remédios.
Ligue agora e agende sua consulta - (54) 9972 4045 - Camoline Casagrande
Quiropraxia - Faça você também parte deste grupo!
Autor: Camoline | Publicado: 2012-05-16T14:35:00-03:00

 

Quiropraxia, melhor qualidade de vida e menos medicamentos!

 

Marque agora mesmo sua consulta e saiba o que a quiropraxia pode fazer por você!
Carteira no bolso de trás da calça
Autor: Camoline | Publicado: 2012-05-30T21:32:00-03:00

A dor lombar ou a famosa ciática que tanto incomoda, pode estar associada a um velho hábito seu!

Sentar com a carteira no bolso de trás da calça traz vários problemas a sua coluna.

O desalinhamento do quadril, por exemplo, é visivelmente notado na figura acima, que além de provocar uma curvatura errada na coluna, comprime as raízes nervosas que formam o nervo ciático e os músculos do glúteo.

O ideal é sempre retirar a carteira do bolso ao sentar.

Mudar alguns simples hábitos diários traz mais qualidade de vida para você!
Vídeo explicativo - Quiropraxia
Autor: Camoline | Publicado: 2012-05-14T15:59:00-03:00

A ABQ, Associação Brasileira de Quiropraxia, fez um vídeo explicativo para algumas dúvidas freqüentes sobre a QUIROPRAXIA.

Assista o link abaixo e saiba um pouco mais sobre o que é a quiropraxia, a ABQ, curiosidades e a formação universitária necessária para se tornar um profissional quiropraxista.

"A QUIROPRAXIA CUIDA DA SUA SAÚDE ENQUANTO VOCÊ TEM"

Agende sua consulta: (54) 9972 4045
Vídeo do Jornal do Almoço de SC - A Quiropraxia alivia a dor nas costas e previne doenças
Autor: Camoline | Publicado: 2011-11-04T18:05:00-02:00

A quiropraxia trata e previne desordens do sistema neuromusculoesquelético e seus efeitos na saúde em geral.
  Veja o vídeo abaixo de uma reportagem do Jornal do Almoço de Santa Catarina.

 

Como citado na reportagem, procure sempre um profissional capacitado - www.quiropraxia.org.br
Quiropraxia no Globo.tv
Autor: Camoline | Publicado: 2012-06-22T11:02:00-03:00

Quiropraxia alivia dores e ameniza problemas relacionados a coluna vertebral

O site Globo.tv divulgou um vídeo explicativo sobre a Quiropraxia.

Assista o link abaixo, tire suas dúvidas e conheça um pouco mais sobre os benefícios da Quiropraxia.

http://globotv.globo.com/rede-amazonica-am/amazonia-tv/v/quiropraxia-alivia-dores-e-ameniza-problemas-relacionados-a-coluna-vertebral/1759207/
Tv/Rádio
Autor: Prof.Bruno | Publicado: 2010-11-08T08:48:00-08:00

Você sabe quem é o dono da Globo e do SBT? Fácil, a família Marinho e o Silvio Santos, respectivamente. Errado. Elas detêm tão somente a concessão de exploração da Televisão, que pode ser cancelada a qualquer momento, o dono é você! Isso mesmo, pode parecer estranho, mas você é o dono da Televisão.

Para se abrir um canal de TV ou mesmo emissora de Rádio, é necessário uma concessão por parte do Congresso Nacional para a exploração da atividade. Tal concessão deve ser renovada após o seu vencimento. Portanto, não basta simplesmente “querer” abrir um canal de TV ou emissora de Rádio, é necessário, teoricamente, demonstrar a importância de tal para a sociedade, afinal, esta é a destinatária deste serviço.

A Televisão, assim como a Telefonia, a Aviação Civil, a Energia Elétrica, Água, Esgoto e etc, devem ter como fim o interesse da população. Quando este não é cumprido, cabe ao consumidor reclamar nos órgãos competentes. No caso dos telefones o órgão regulador é a ANATEL, na Aviação Civil é a ANAC, e na Televisão eu reclamo para quem? Pois é, para ninguém!

A Telefônica, Brasil Telecom e etc são concessionárias públicas do serviço de Telefonia, ou seja, o Estado as autoriza a explorar esta atividade, desde que cumpram determinados objetivos. A Gol, Tam, Varig e etc também. Infelizmente no Brasil, a população ainda não tomou consciência de que com as Televisões acontece a mesma coisa. As emissoras é claro que não vão explicar isso! E quando surge uma proposta de “controle da imprensa”, os “porquês” são deturpados pela grande mídia com o velho jargão de “censura”.

Quando o Telefone da minha residência não funciona com a qualidade que eu desejo, corro reclamar, e o Estado tem a sua parcela de culpa nisto, por isso que tem as Agências Reguladoras. E quando eu me sinto ofendido pelo que passou em uma Novela ou Filme eu faço o que? Alguém aí sabe o número do telefone do Serviço de Atendimento ao Consumidor da Rede Globo? É, acho que nem existe. Eles nos empurram o que querem, da forma e quantidade que querem, riem nossas caras, mas nós ainda os amamos. E como diria o filósofo contemporâneo Homer Simpson: “A TV nunca mente!”.
Mais uma transmissão AO VIVO
Autor: Prof.Bruno | Publicado: 2010-12-10T05:47:00-08:00

Mais uma super cobertura AO VIVO rádio a toda será realizada , na próxima sexta-feira dia 17 de dezembro apartir das 19 hrs direto do nosso querido Daysi transmissão da formatura do terceiro ano do ensino médio, muita informação e musica pra galera , vamos A Toda ...
5 Feira Estadual de Ciências e Tecnologia da Educação Básica
Autor: Prof.Bruno | Publicado: 2010-10-21T03:11:00-07:00

Acontece quarta-feira (20) e quinta-feira (21) a V Feira Estadual de Ciências e Tecnologia da Educação Básica, em Florianópolis na Universidade Federal de Santa Catarina - UFSC. Mais de 73 projetos das escolas públicas do estado irão apresentar os trabalhos.

 O evento é uma iniciativa da Secretaria de Estado da Educação (SED) e tem o objetivo de difundir as pesquisas realizadas pelos alunos da rede pública estadual. Além da divulgação dos trabalhos dos estudantes na feira, todos os estudantes participantes da V Feira Estadual de Ciências e Tecnologia irão ganhar bolsas de iniciação científica.

Dois projetos da região da SDR de Itajaí serão apresentados: “Mumificação” da Escola de Educação Básica Anita Garibaldi, de Itapema e o projeto “Cosmecológicos” da Escola de Ensino Médio Victor Meirelles, de Itajaí. Os dois trabalhos foram selecionados durante a III Feira Regional de Ciências e Tecnologia de Itajaí, que aconteceu no mês passado.

Os vencedores da Feira irão receber troféus e vão representar Santa Catarina na “Mostra Internacional de Ciência e Tecnologia”, que acontecerá no Rio Grande do Sul.
Fora OSX II
Autor: Prof.Bruno | Publicado: 2010-11-18T03:19:00-08:00

GRUPO EXPLORADOR DESISTIU DE POLUIR SANTA CATARINA (POR ENQUANTO) !!!

VITÓRIA DA RAÇA DA COMUNIDADE PENSANTE, QUE NÃO SE DEIXA LEVAR PELA MÍDIA LETRADA RBS E POR JORNALISTAS DESLUMBRADOS, VERDADEIRAS VEDETES, QUE SÓ SABEM DEFENDER AS ELITES EXPLORADORAS, COM A DESCULPA DE QUE O EMPREENDIMENTO IRIA GERAR 4 MIL VAGAS DE EMPREGO.

GERAÇÃO DE EMPREGO O CARALHO!!! IRIA RESULTAR NUMA INVASÃO DE MILHARES DE FAMÍLIAS A PROCURA DE  VAGAS, OCUPANDO UMA REGIÃO SEM A MENOR INFRAESTRUTURA.   SANEAMENTO BÁSICO PARA RECEBER MORADORES EM MASSA TEM? ESTRADAS? SEM CONTAR EM TODA DESTRUIÇÃO DA NATUREZA E POLUIÇÃO.

CHEGA DE ABRIR AS PERNAS PROS HAOLES!!! A ILHA É NOSSA! FORA EXPLORADORES GANANCIOSOS!!!
Uma Vida sem violência, é um  direito das mulheres
Autor: Prof.Bruno | Publicado: 2010-11-24T02:12:00-08:00

A Coordenadoria Estadual da Mulher, juntamente com a Coordenadoria Municipal de Políticas Públicas para as Mulheres/Florianópolis tem a satisfação de divulgar a programação da Campanha 16 dias de ativismo pelo fim da violência contra as mulheres. Esta é uma das mais importantes iniciativas de mobilização e sensibilização da sociedade para a questão da violência contra as mulheres. Sua ampliação, principalmente aqui em Florianópolis, evidencia a necessidade de assegurarmos às mulheres uma vida sem violência. Para isso, serão desenvolvidas várias atividades no período de 20 de novembro a 10 de dezembro.
Autor: Prof.Bruno | Publicado: 2011-02-10T08:14:00-08:00

Diário CatarinenseÚltimas notíciasCarregando...Notícias e esportes de SC é no DCTenha notícias no seu site
O quanto te Amo.
Autor: Atom Aero | Publicado: 2012-01-28T11:54:00-08:00

O quanto te amo?Amo-te a imensidão do caminho de uma gota de chuva a cair no chão,Mais profundo em minha alma que meu próprio destino.Amo-te como a certeza da calma,Mais intenso, que o mais intenso raio solar.Amo-te durante o dia, te venero durante a noite.Mais que o tempo em si, passar.Amo-te mais que a minha juventude,Mais que a existência em sua plenitude.Amo-te ao nível do abstrato,Mais que o seu retrato, sem retoque.Amo-te tanto que me perco em mim a cada toque de seu olhar,Mais que a segurança que sinto ao te abraçar.Amo-te tal como a minha própria metade dividida. Mais que todo o bem e mal que existiu em minha vida.Amo-te a ponto de esquecer a respiração enquanto penso em você.Mais que velhas experiências, tudo se tornou apenas ilusão.Amo-te na perfeição do seu olhar,Mais que eu amo sonhar.Amo-te em cada letra de uma canção,Mais que a vontade de procurar qualquer aventura.Amo-te mais que posso guardar, por isso compartilho com o mundo em minha volta.
Te amo tanto, que não consigo esconder.Preciso dizer que Te amo.
Corações
Autor: Atom Aero | Publicado: 2012-08-30T19:04:00-07:00

A arte de uma gota de tinta.
Em uma tela gigante, enorme.
É o que a vida foi e será.
Uma ponte de um lado só.
Pergunta sem resposta.
Vazia como o coração embrutecido.
E seu cheiro já fez parte de mim.
Esta marcado em minha lembrança.
Guardado em minha memória.
Ao lado do seu jeito tranquilo de dizer:
- Vai ficar tudo bem.
Mas não ficou. Passou. Perdi.
E já não existe mais luz.
Ou Chuva,
Ou Céu,
Ou Paz.
Sobra o resto.
Mas o resto nunca será completo.
Tanto por dizer...
E só deixei o ódio responder.
Uma porta lacrada.
Já não é mais uma porta. É parede.
Como não pensar nesse passado.
Se no presente só tenho recordações?
Encerra-se o show.
Fecha-se a cortina.
Acabou.
O frio voltou.
A Semente
Autor: Atom Aero | Publicado: 2012-12-28T04:56:00-08:00

Lembro a primeira vez que te vi.

Ali inocente...

Parada me olhava. Assustada.

E meu peito se incendiou de tal
maneira.

Que seu olhar jamais saiu dos meus
olhos.

E jamais esquecerei. Nunca.

Seu amor em mim é constante. Latente. Pulsante.

E então a vida veio.

O amor nos encontrou.

Eu jamais esqueci.

Você me deixou. Eu mereci.

Mas ainda faz parte de mim.

Mais de 15 anos se passaram.

Os piores anos da minha vida.

E meu amor se manteve assim,
intacto.

E vou esperar o tempo que for
preciso.

Mesmo passando as vidas de meu
destino.

Meu destino sempre foi você.

E te esperarei.

Segundos, Minutos, Gerações.

Cada dia penso em ti,

Em cada sonho, cada tarde juntos no
meu pensamento.

Como dói meu coração.

Quero ser Deus e voltar ao passado.

Mudar tudo. Tudo em mim.

Penso mais um pouco em você.

Meu amor é tão grande que tudo está e
estará perdoado.

Todo sofrimento que me fez passar.
Todos meus erros também.

Toda dor que plantou em meu coração
de pedra. Me fez bem.

Suas sementes o quebraram, despedaçou-se.

E ele aprendeu o que é o amor veradeiro. Curou-se.

E o amor dentro dele não cabe mais.
Transborda.

Sei que um dia em nosso derradeiro encontro me perguntarás:

- Me amarás até quando?

Para Sempre.
Metade (Oswaldo Montenegro)
Autor: Atom Aero | Publicado: 2012-02-26T03:53:00-08:00

Que a força do medo que tenho não me impeça de ver o que anseio que a morte de tudo em que acredito não me tape os ouvidos e a boca, porque metade de mim é o que eu grito. Mas a outra metade é silêncio. Que a música que ouço ao longe seja linda ainda que tristeza que a mulher que amo seja pra sempre amada mesmo que distante porque metade de mim é partida mas a outra metade é saudade.Que as palavras que eu falo não sejam ouvidas como prece e nem repetidas com fervor apenas respeitadas como a única coisa que resta a um homem inundado de sentimentos porque metade de mim é o que ouço mas a outra metade é o que calo.Que essa minha vontade de ir embora se transforme na calma e na paz que eu mereçoe que essa tensão que me corrói por dentro seja um dia recompensada porque metade de mim é o que penso mas a outra metade é um vulcão.Que o medo da solidão se afaste e que o convívio comigo mesmo se torne ao menos suportável que o espelho reflita em meu rosto num doce sorriso que eu me lembro ter dado na infância porque metade de mim é a lembrança do que fuia outra metade não sei.Que não seja preciso mais do que uma simples alegria para me fazer aquietar o espírito e que o teu silêncio me fale cada vez mais porque metade de mim é abrigo mas a outra metade é cansaço.Que a arte nos aponte uma resposta mesmo que ela não saibae que ninguém a tente complicar porque é preciso simplicidade pra fazê-la florescer porque metade de mim é platéia e a outra metade é canção. E que a minha loucura seja perdoada porque metade de mim é amore a outra metade também. 
Vento leve...
Autor: Atom Aero | Publicado: 2012-08-30T18:50:00-07:00

Em face ao destino.
Guiam-se estrelas, giram-se mundos.
Eu mudo, sinto o barulho da chuva.
Gota a gota. Dor a dor. Lagrima e gota.
Pensamentos que voam tão longe...
Em uma outra reencarnação.
Vejo os bosques...
Ouço você tocar a mais bela melodia,
Em uma simples flauta de madeira.
O vento passa leve...
Meu cabelo tira-o para dançar.
Alguns raios de sol passam a forte nuvem negra.
E então seu sorriso aparece.
Faço uma pequena prece,
Que um dia seja minha.
Passam-se dias... e assim os meses.
Os anos já não são precisos.
Foram décadas.
A morte.
E nosso destino depois nos coloca aqui,
Frente a frente.
No mesmo mundo, mas em universos diferentes.
Porém o toque do olhar.
Revela a eterna sintonia de amar.
Meu coração vibra a música de seu sorriso.
E a única palavra que sai da minha alma.
Eu te amo.
Autor: Atom Aero | Publicado: 2014-10-06T09:19:00-07:00

Brisa.

E brisa não veio hoje,
È até ela se esquece de nós.
E também não veio a paz.
Ela se esqueceu de nós.

E ainda não sei quem era,
E esqueci daquela espera.
É aquela dor que desespera.
Ela já não esquece de nós.

E me diga ainda,
É ela que eu quero.
E também espero.
Ela é um bolero.

E vejo o sol daqui.
E não sinto calor.
E também amor.
Ela virou dor.

E quando você sente que sua vida não vale nada,
E quando você da uma olhada,
E quando você é o nada.

E eu não entendo porque durmo o dia todo,
E porque reclamo tanto
E porque existe tanto pranto

E isso desperdiça minha vida,
E como numa batida.

Ela aparece aqui, dentro de mim.
Autor: Atom Aero | Publicado: 2012-08-30T19:05:00-07:00

Um turbilhao dentro de mim.
Do inicio ao fim.
Paz, já nao sei oque é.
Levo-me lento como a maré.
Sinto tanto voce em meus pensamentos,
Que toda dor e lamento,
Nao cabe dentro de mim.

Quantos arrependimentos,
Despreendimentos,
Encontros,
Desencontros.
Paz, o que é voce?

Medo, agonia, frio...
Vida, vazia, vaga.

Tão quanto o grão a areia,
Como a gota para o oceano,
Como a palha no palheiro,
Como a seiva na arvore.
Você sou eu.
Voce me compoe.
Voce me completa.
Voce me transborda.
Voce me Transporta.

Seria eu algo tão insignificante,
Que meio ao vazio seria o componente perfeito?
Seria entao a razao de se existir o nada?

Vago tanto em pensamentos.
Que esse momento.
Ja não é meu.
Eu?
Sou todo você.
Mar de amor
Autor: Atom Aero | Publicado: 2012-01-28T07:33:00-08:00

Foi o que senti quando te conheci...
Que linda noite aquela,
de ficar contemplando da janela...
Você ali tão linda,
eu aqui tão inocente...
Enfim te conheci, apaixonei-me.Amor a primeira vista,
mas que com o tempo se mostrou eterno...
o amor verdadeiro e fraterno...
Você minha amiga confidente,
meu amor inocente,
você se foi...
Ó minha alma gêmea,
minha dor constante,
minha ferida pulsante...
Agora estou aqui, e você aí...
Sabemos que nós dois nos amamos,
e pelo orgulho nos afastamos...
Mas ainda espero,
na verdade me desespero,
Por falta de sua presença aqui perto de mim,
e minha única certeza é que há um fim,
e esse fim é você aqui, eternamente do meu lado enfim.
Decepções
Autor: Atom Aero | Publicado: 2012-02-26T03:48:00-08:00

Decepções juntam-se como grãos de areia, não sentimos seu acumulo, e sem notar tornam-se paredes intransponíveis de rancores. Tantas coisas pequenas, minúsculas e sem importância que se tornam gigantes. Fugimos do problema, sempre pensando ser mais fácil assim, tolo engano, eles unem-se em algo indissolúvel. E quando olhamos para trás e vemos o fim do amor, sentimos que não foi tudo de uma vez, não, não, foram tantas decepções repetidas, que se tornaram normais, e que como um castelo, pedra por pedra, fez-se a muralha. Às vezes sem pensar, nasce em nosso mundo particular um monstro tão grande, o medo de perder, que deixamos passar e relevamos tanta coisa, mas guardamos em segredo, intimo, nosso e escuro. Não expressamos a nossa angustia e ficamos ainda mais tristes. Trocaríamos nossos segredos pela volta no tempo, pela volta de uma palavra não pronunciada, pela expressão mal colocada? Quisera, pudera, existiria...E quão inocentes somos, fomos e seremos diante da magnitude do amor. Quem nunca pecou pelo excesso ou pela falta? Ou mesmo por sentir depois que o amor passado é realmente o amor do presente. Talvez o amor que se quer para seu futuro.Como bombas caindo em um céu de brigadeiro, pensamentos explodem em nosso ser, recordando tantas emoções sentidas que o peito dói, e como dói. Dói mais saber que aquele momento, aquele instante, aquela fração de segundo não volta nunca mais. A oportunidade perdida é como uma gota de água no rio que deságua no mar da desilusão.Então falta a força do próprio eu, o interior. A alma divide-se em tantas partes, em tantos sonhos quebrados, que como cacos de cristal, nenhum é igual ao outro. Não conseguindo mais sentir a presença ou calor do que se chama amor. O corpo se esfria, encolhe-se. A lágrima antes solitária agora tem companhia, de uma, de duas, de incontáveis. E aí se esconde atrás de tudo. Foge da luz, das pessoas, da vida.Acredito então que resume-se tudo a isso, impor-se. Não deixar que pequenas coisas, bobeiras na verdade se acumularem, transformar inutilidades em motivos para o fim. No mundo existe o dialogo, e que ferramenta tão importante é. A empatia existe para ser usada. Colocar-se em pensamento no lugar do outro não é fácil, porem é necessário. Uma vez que os problemas resolvidos são esquecidos, não ficam mais a incomodar. Decepções reciclam-se, transformam-se muitas vezes em compreensão. Para se ter o que deseja primeiro é importante saber o que quer.
Autor: Atom Aero | Publicado: 2012-08-30T19:27:00-07:00

Sentis-te alguma vez que sua outra metade está  muito próxima?
Que a vida caminha embora, não a conheceste ainda...
Quisera tanto já te-la encontrada,
Mas o destino nos testa a paciência.

Sinto dentro de mim,
Que tu me anseia,
Que tu me espera,
Que tu me procura.

E onde estarei eu,
Além de aqui, na solidão.
Aguardando aquela perfeita visão,
Que será a luz de teus olhos.

E assim as noites se vão,
A Lua vem e vai...
A tarde já não me distrai,
E o amor, se faz aqui.
Mesmo sem você.

Já se vão trinta anos,
Já se foram amores,
Já se foram dores,
E voce nao veio...
Ainda.

Apesar de tudo,
Preparei-me todo só para ti,
Ou sou muito novo em alma para saber lidar com um grande amor?

Não me perdoo por nao saber seu nome.
Por não saber onde te encontrar,
Lembrar de ti em minhas vidas passadas.

Mas qual o caminho que escolhemos?
Será que decidimos nesta vida não nos encontrar?
Meu cansado coração não suportaria tal decisao.
Nunca!

Que faço eu Deus?
Já que tu me limita neste corpo humano.
O que poderia eu fazer,
A não ser perdir tua clemência.

Sintonia de um toque.
Amor distante.
Desconhecido.
Estou aqui.
Autor: Studio Paula Uemura | Publicado: 2011-12-29T07:56:00-08:00

PILATES AJUDA A COMBATER A FIBROMIALGIA E A OSTEOPOROSE
Pilates. Esta novidade que chegou ao Brasil, no início dos anos 90, continua sendo sucesso e sinônimo de equilíbrio e bem-estar. Este exercício que trabalha a respiração, a postura, o equilíbrio, a flexibilidade, além do fortalecimento muscular e controle motor, pode ser fundamental no auxílio ao tratamento de duas doenças: a fibromialgia e a osteoporose.
Para quem não conhece muito bem, essas doenças atingem mais mulheres que homens. A fibromialgia é uma síndrome complexa que se caracteriza principalmente pela existência de dores generalizadas em todo o corpo, cansaço extremo, perturbações no sono e alterações emocionais. Ela afeta, em sua maioria, mulheres que estão entre os 30 e 60 anos. Já a osteoporose é caracterizada por uma redução silenciosa da massa óssea e aumento do risco de fraturas. As mulheres são mais susceptíveis em função da menopausa e do sedentarismo.
De acordo com a fisioterapeuta Andréa Regina de Oliveira, da Associação Brasileira Beneficente de Reabilitação (ABBR), o Pilates pode contribuir para a melhoria dos sintomas da fibromialgia. Ela explica que a prática do exercício, associada à respiração, promove o alívio da dor pela redução da tensão muscular, do aumento da flexibilidade, da melhora da postura, da coordenação motora e da força muscular.
“A técnica promove a liberação de hormônios e neurotransmissores, que auxiliam na redução da ansiedade, promoção da sensação de bem estar e ganho na qualidade do sono”, completa.
Ainda segundo a fisioterapeuta, na osteoporose a prática do Pilates melhora o equilíbrio, a coordenação motora, a capacidade do indivíduo de reconhecer a localização espacial do corpo e concentração para realizar atividades da vida diária.
“É uma importante ajuda para reduzir o risco de queda, além de auxiliar no aumento da densidade mineral óssea, devido ao trabalho de fortalecimento muscular”, disse Andréa Regina.
http://suadieta.uol.com.br/Materias/1398/saude/pilates-ajuda-a-combater-a-fibromialgia-e-a-osteoporose
Tratamento
Autor: Studio Paula Uemura | Publicado: 2011-11-24T18:43:00-08:00

VacuoterapiaA vacuoterapia, também conhecida como endermoterapia, é um tratamento estético que consiste em sugar a pele por meio de ventosas de diferentes tamanhos e pressionar a pele com pequenos rolinhos.
Essa técnica proporciona ao tecido uma mobilização que resulta em maior circulação sanguínea, colaborando com o metabolismo e a produção de colágeno no local. Além desses efeitos, a vacuoterapia também influencia na diminuição do estresse e estimula liberação de toxinas.Indicações da vacuoterapia
O tratamento com aparelho de vacuoterapia é indicado para fins estéticos faciais e corporais, sendo que as regiões onde o tratamento pode ser feito são abômen, costas, glúteos e pernas.Entre as indicações da vacuoterapia estão a diminuição de celulite, estrias e gordura localizada, a remoção de cravos, a drenagem linfática, a atenuação de cicatrizes, queimaduras e rugas e cuidados com a pele antes e depois de cirurgia plástica.A vacuoterapia também é indicada para auxiliar na traumatologia, na reumatologia, na flebologia, na linfologia, em tratamentos dermatológicos, no tratamento de edemas e no estímulo ao sistema linfático.Contra indicações da vacuoterapia
As contra indicações da vacuoterapia costumam ser as mesmas da massoterapia. Isto é, hipertensão não controlada, tumores, hérnias, coágulos de sangue, uso de anticoagulantes, hérnias, uso de cortisona injetável, diabetes, distúrbios renais, uso de marcapasso, reumatismo inflamatório, doenças vasculares e doenças infecciosas evolutivas.Benefícios da vacuoterapia
•Maior produção de colágeno e elastina, o que melhora a aparência da pele e o tônus muscular.
•Melhoria na circulação sanguínea, responsável pela condução e remoção de várias substâncias pelo organismo.
•Sistema linfático mais ativo, o que contribui com a proteção do organismo contra vírus e bactérias.
•Proporciona relaxamento e bem-estar, pois se trata de um tipo de massagem.
É importante levar em consideração procurar um especialista e se submeter ao tratamento somente se a vacuoterapia não apresentar nenhum risco à sua saúde. Gestantes, por exemplo, não devem fazer vacuoterapia no primeiro trimeste da gravidez. E a sucção também não pode ser feita na região umbilical e inguinal. Por isso, consulte um médico antes de iniciar qualquer tratamento estético.Fonte: Dicas de Mulher http://www.dicafeminina.com/beleza/vacuoterapia/#more-2385
Homens também podem praticar pilates?
Autor: Studio Paula Uemura | Publicado: 2011-12-29T07:35:00-08:00

Muitos homens ficam em dúvida. Praticar ou não Pilates? A nossa resposta é bem direta: SIM! 

A dúvida surge, possivelmente, pela leveza dos movimentos de Pilates. Homens estão acostumados a  associar exercícios masculinos com a rotina puxada da academia como a musculação e demais atividades físicas. Porém, o Pilates é indicado para todos, homens e mulheres. 
Leia a matéria e saiba os benefícios que o Pilates proporciona ao seu corpo.
http://fronteiraagora.com.br/portal/homens-tambem-podem-praticar-pilates
Dica
Autor: Studio Paula Uemura | Publicado: 2011-11-24T18:28:00-08:00

O melhor de cada frutaVocê pode consumi-las recém saídas do supermercado, da banca ou do pé, pode fazer sucos, usar para cozinhar ou aplicá-las em máscaras caseiras. As frutas têm muitas propriedades que ajudam a manter a beleza e a purificar o organismo. Saiba as vantagens de cada fruta para que sua dieta seja mais adequada às suas necessidades.
Manga - Purifica o sangue e é boa para a pele. Ajuda no tratamento contra a acne.Limão - Por ter muita vitamina C, favorece a circulação, cura resfriados e faz bem para o estômago. Ajuda a curar as úlceras da boca.Laranja - Rica em vitamina C, é energizante, laxante e previne infecções.Framboesa - Tonificante, vigorizante e desitoxicante.Kiwi - Possui muita vitamina C, é antioxidante e laxante. Ajuda nos tratamentos contra a tensão, a depressão e as desordens digestivas.Melão - Com muita vitamina A, é bom para a pele e ajuda a manter o bronzeado intenso.Abacaxi - Favorece a digestão e purifica o organismo.Uva - Ajuda a combater a anemia e a fadiga. Previne o câncer e reduz o nível de colesterol no sangue. Também ajuda a limpar e a regenerar o organismo.
Fonte: www.br.terra.com
Autor: Studio Paula Uemura | Publicado: 2011-12-29T07:59:00-08:00

PILATES: A SOLUÇÃO PARA UMA POSTURA CORRETA DIANTE DO COMPUTADOR
A má postura não é um problema recente. O mesmo pode ser dito em relação ao uso do computador, afinal, desde a máquina de escrever que as pessoas possuem o péssimo hábito de se sentarem de qualquer maneira na hora de digitar. E, sem dúvida, na maioria das vezes, essa forma de sentar não é a correta. Para quem sofre com dores decorrentes da má postura na hora de sentar e quer ter uma vida mais saudável, o Pilates pode ser de grande ajuda. De acordo com a fisioterapeuta da Associação Brasileira Beneficente de Reabilitação (ABBR), Andréa Regina, as pessoas têm o hábito de ficar com os pés sem apoio ou cruzados, isso pode provocar dores na coluna lombar. Mas, ela alerta: não façam Pilates em casa.Para saber mais sobre como este método pode auxiliar na resolução deste problema, a especialista tira algumas dúvidas frequentes.1 - Como o Pilates pode ajudar às pessoas que ficam muito tempo em frente ao computador? Pilates é um método de exercício físico criado em 1920 pelo alemão Joseph Pilates, que integra corpo e mente através de movimentos fluídos, precisos, usando a respiração e a concentração. Ele promoverá o aumento da flexibilidade, alongamento, tônus e força muscular, principalmente dos músculos abdominais, melhorando a postura, o condicionamento físico, aumentando a concentração, aliviando tensões, o estresse e as dores crônicas, além de promover o relaxamento, entre outros benefícios. 2 - Qual a postura indicada? A postura correta no computador é manter o monitor mais ou menos a 70cm de distância da face e ao nível dos olhos. A cadeira deve ter espaldar (costas da cadeira) alto, com braços. Importante estar com as costas e a região lombar toda apoiada no espaldar, antebraços apoiados nos braços da cadeira, manter punho e mãos retos e alinhados com o teclado; quadris e joelhos com flexão de 90º e planta dos pés apoiadas no chão ou em um apoio. 3- Quais os vícios de postura mais comuns? As pessoas têm o hábito de ficar com os pés sem apoio ou cruzados, isso pode provocar dores na coluna lombar. Ou a altura do monitor e a tela desalinhadas com os olhos, o que leva a dores na coluna cervical. Braços pendentes e punhos desalinhados com o teclado, o que leva a tendinites em punho e ombros. 4- Há exercícios do Pilates que essas pessoas possam fazer em casa? Quais são eles? Não aconselho as pessoas a fazerem os exercícios de Pilates sozinhas, pois elas podem realizar de forma errada e piorarem o quadro ou provocarem alguma lesão. O ideal é estarem acompanhados de um profissional capacitado em Pilates fisioterapêutico, com reconhecimento do Conselho Regional de Fisioterapia, para aplicar o método. Aconselho a levantarem de 2 em 2 horas para caminhar e realizar algum alongamento para os braços, punhos e dedos, reduzindo assim a tensão localizada.   5.- Qual a frequência ideal para a prática do Pilates? O Pilates pode ser praticado de 1 a 5 vezes por semana, porém, o resultado é melhor observado quando a prática é superior a 2 vezes por semana.
Dica de saúde
Autor: Studio Paula Uemura | Publicado: 2011-11-23T08:09:00-08:00

NUTRIÇÃO: BLOG21.11.201116:05FERROADA NA OBESIDADEAlém de combater bactérias e fungos e estimular o sistema imunológico, o própolis incentiva a perda de peso. Um estudo da Escola de Agricultura Luiz de Queiroz (Esalq), da USP em Piracicaba, mostrou que uma substância extraída dessa resina produzida pelas abelhas combate a formação de radicais livres associados à obesidade e a doenças como diabetes tipo 2 e hipertensão. Segundo a pesquisadora Aline Camila Caetano, ainda é necessário realizar novos experimentos com animais antes de testar a substância em humanos. Até os testes serem comprovados, você pode utilizar o extrato de própolis para estimular a formação de anticorpos (para prevenir gripes), revigorar o organismo e no tratamento de feridas.Fonte: http://revistawomenshealth.abril.com.br/blogs/voce-so-que-melhor/2011/11/21/ferroada-na-obesidade/
ciumes :$
Autor: adolescência | Publicado: 2011-09-22T11:11:00-07:00

 Até podemos falar quer não sentimos ciumes da pessoa que gostamos mais no fundo todo mundo sente um pouquinho de ciume de quem gosta nem que seja só um pouquinho mais sente sim !

Ter ciumes faz parte de qualquer relacionamento é muito normal em,todo o namoro , um dos dois ter ciumes , mas o problema e quando isso se torna,frequente e obsessivo . Ele implica com tudo e com todos , e ai começam as brigas.As vezes você nem fez nada e ele começa a perturba sua vida sem parar? e não quer que você saia de casa nem fale com seus amigos.As discussões que eram uma vez na semana começam a ser todo dia.Mas eu gosto dele e agora?Quando vocês brigam você fica mal,você fica triste? Não é legal brigar com a pessoa que a gente gosta . Bom na verdade se você não aguenta mais brigar e discutir todo o dia , a única coisa que vocês podem fazer é dá um tempo.Depois de tudo ele não mudou?Se durante esse tempo que vocês deram , depois de muitas conversas , ele continua com o ciumes obsessivo e vocês continuam brigando.O fim do relacionamento é a melhor solução.
Irmãos e irmãs ...
Autor: adolescência | Publicado: 2011-12-21T14:16:00-08:00

 Irmãos podem brigar , se arracar os cabelos , prometer nunca mais falar um com o outro , falar que se odeiam , mais eles sempre voltam a se falar e fazem as pases , e siim eles se amam muito muito mesmo ...
 Eles são mais que irmãos são amigos , companheiros , dão conselhos , são ciumentos mais faaaz parte neh kk'
Amigos ...
Autor: adolescência | Publicado: 2011-12-29T15:54:00-08:00

 Assim eles podem ser idiotas,retardados,tongos,bobos,mais voc' ama muito eles...Voc' se importa demais com eles,voc' considera eles muito ++' voc' sempre ta ali quando eles precisam,assim como eles sempre tão la também quando voc' precisa de apoio um obro amigo para chora,desabafar...eles podem ser oque for mais são seus amigos né  e mexeu com eles mexeu com voc',eu amo aqueles retardados kk' s2
Amigos
Autor: adolescência | Publicado: 2011-12-21T13:01:00-08:00

Eu conheço muitas pessoas mais posso contar nos dedos quem são meus amigos de verdade ...
É também muitas pessoas dizem que eu posso contar com elas sempre que eu precisar , mais são poucas que eu realmente posso contar quando preciso ... Muitos pessoas dizem que me amam e que nunca vão me abandonar mais poucas honraram oque falaram até hoje ... Também um falou que a gente poderia brigar , vira inimigos, deixar de se falar por meses , mais no fim sempre iriamos voltar a se falar e foi isso mesmo que aconteceu ;D
Eu amo meus amigos e minha familia e DEUS cima de tudo <33
Maquiagem
Autor: adolescência | Publicado: 2011-10-22T16:54:00-07:00

 A maquiagem a queridinha das meninas , a o pó esconde todas as imperfeições e espinhas do rosto , a delineador é tao perfeito para destacar os nossos olhos , a sombra deixa nossos rostos mais lindos do que nunca ...
 Mais sabe porque as garotas se maquiam ? porque garotos se apaixonam pelo oque veem ...
 E sabe porque garotos mentem ? porque garotas se apaixonam pelo oque ouvem ...

                          ;)
escola
Autor: adolescência | Publicado: 2011-10-22T04:33:00-07:00

 A escola , a maioria detesta estudar , mais ama ir para a escola . 
 A esses seriados americanos nos iludindo com aqueles amarios bacanas , aqueles bailes perfeitos e aquelas salas muito lindas a minha escola não te nada disso ....
 Escola é a unica droga que não vicia oweowooee ...
 A o bom mesmo da escola são os amigos , aula boa é quando o professor falta oweoweoe ....
 A mais nada a declarar , só isso mesmo sobre a escola ;)
amigos (as) ...
Autor: adolescência | Publicado: 2011-09-27T14:30:00-07:00

 Temos muitos amigos , mais poucos são verdadeiros , e só existe um melhor amigo (a) , 
 um amigo é aquele em que contamos parte de nossos segredos , e que podemos contar não em todas as horas mais na maioria delas .
 amigo verdadeiro é aquele que contamos tudo , e está ao nosso lado em todas as horas boas e ruins .
 melhor amigo é aquele com quem dividimos risadas,segredos,idiotices,e aquele que também podemos contar em todas as horas , e melhor amigo a gente só tem um .

enfim é muito bom ter amigos
e só existe uma coisa melhor q fazer novos amigos conservar os velhos .
Deus
Autor: adolescência | Publicado: 2011-12-21T13:08:00-08:00

 O único que nunca nos  abandona , o que a gente sabe que pode contar sempre , a qualquer hora do dia ou da noite de madruga , ou seja , a hora que for ... O que está sempre protegendo a gente , o que nos ama acima de tudo , o que sabe até quantos fios de cabelos temos , e ainda tem gente que  renega Deus , isso são pessoas mal amadas , que não tem noção do que falam e fazem e ficam postando merdas sobre Deus e Jesus nas redes sociais ¬¬'  tem gente que tem vergonha de Deus mais eu sou uma pessoa que não tenho e nunca terei vergonha de Deus , e por isso digo sem vergonha nenhuma de dizer EU AMO DEUS ACIMA DE TUDO <33
Família
Autor: adolescência | Publicado: 2011-12-21T14:11:00-08:00

A minha família minha base , meu tudo , minha família minha vida , a eles são simplismente a razão do meu viver , eu amo muito eles , eles são os que nunca me abandonam mesmos nos momentos mais dificies da minha vida são eles q sempre me apoiaram, eles que me dão o exemplo a simplismente eles são MINHA VIDA <33
Autor: Memórias | Publicado: 2011-09-04T15:34:00-07:00

 tere
Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos.  Peeh.Teixeira
Autor: Memórias | Publicado: 2011-08-23T14:54:00-07:00

1 aviso: Meu coração não é um parque de diversões.1 pedido: Se for pra sair da minha vida, não entre.1 fato: Se as pessoas me dessem 1 real a cada vez que me machucassem, acreditem, eu seria um milionário triste.
H-O-M-E-N-S!
Autor: Daline Carla | Publicado: 2011-11-23T04:05:00-08:00

Vidinha monótona, sem novidades, sem grandes emoções. Vontade de viver uma aventura. Grande ideia: Botar marido para ajudar nos cuidados médicos de Caio.
A tarefa era simples: dirigir-se ao laboratório de análises pré-selecionado por mim - por ser o mais vazio da cidade. Entregar os papeis que deixei em ordem - fixados por um clipe. Assinar os papeis. Levar Caio na sala onde fosse chamado para botar o coletor de urina e esperar o menininho fazer xixi. Simplesinho. É pedir demais?
Contato nº 01: volta ele depois de 5min que saiu, com Caio nos braços e mochila nas costas - esqueceu o guarda-chuva.
Contato nº 02: 15 minutos depois voltam os dois de novo - sapato machucando o pé, já estavam na avenida mas resolveu voltar para trocar.
Fico impaciente e peço pro meu pai leva-los.
Contato nº 03: Ligação dizendo que o laboratório estava super lotado, que estava na fila para pegar senha. Oriento dizendo para pedir para colocarem o coletor antes que faça a ficha - embora estranhe, pois o Hormon raramente está cheio.
Contato nº04: Ligação informando que estavam no laboratório errado. Meu pai os deixou no primeiro laboratório que viu, e ele entrou sem nem olhar o nome na fachada.
Concentro todas minhas forças em meu auto-controle. Estou num dia bom. Não programei nenhum chilique para hoje.Oriento como chegar ao local correto.
Contato nº 05: "Caio está tomando algum remédio nos últimos 7 dias?" (Ufa! signifca que estão no local certo, no Hormon perguntam isso mesmo...)

Contato nº 06: "O coletor foi colocado às 10h20, será retirado às 10h40. Se Caio não fizer xixi seinão... acho que vou embora." (Pobre pai, mal sabe que eu já esperei 3h por esse bendito xixi! - Ainda estou me controlando, destrui só a metade dos móveis.)
Apreensiva, aguardando cenas do próximo capítulo.Tensa. Ansiosa. Cheia de expectativa.Arrependida até o último fio de cabelo.
Mas consegui arranjar grandes emoções.
H-O-M-E-N-S!!!!!!!

PS 1: o contato de nº 07 foi para avisar que Caio fez xixi. E coco. Babaus exame! Papai teve de se virar e trocar a fralda de número 2. Número 1 ele encarava, diariamente. Mas essa foi um desafio. Fiquei com tanta dó que a vontade de matá-lo diminuiu em 30%...
você também hein Caio... não colabora, menino!

PS 2: posso adiar o exame para depois do desfralde?
Cumé que é???
Autor: Daline Carla | Publicado: 2012-02-23T05:12:00-08:00

(1). A gente encontra o famigerado tio Xan, que está bem abatido. Mamãe explica pro Caio que o titio está dodói... o menino fica aflito mas logo encontra uma solução: "mamãe, assopra o tio Xan!". Eu assoprei né, não vamos matar o jeito mais fácil de acalmar o berreiro a fantasia da criança...Mas o sopro da mamãe - por enquanto - só cura joelhos machucados e não tem eficácia comprovada para problemas gástricos, e o pobre do tio continuou com dores. Daí, indignado, Caio protesta: "Assopra forte, mamãe!". (Oi??? alguém me acode, pelamordedeus?)

(2). Em conversa despretensiosa mamãe informa: "Caio, amanhã é o parabéns da Lara!"... ele repete as palavras e logo presume que terá púa-púa-púa, balões, crianças... faz uma cara de pensativo e me solta essa: "Mamãe, o que é amanhã?"
E a atordoada mãe, perplexa ao quadrado, exclama: "Hãããã???"Caio, muito paciente, repete: "O que é A-MA-NHÃ?!" (enfatizando assim mesmo, juro!)Poxa, ele tem apenas 23 meses... já teria chegado a fase das perguntas? (nos dias seguintes percebi que sim - já chegou!). Céus! Pobre de mim!

(3). Segunda visita de Caio à praia, ainda mais encantado com o mar. Dessa vez com o desejo de independência ainda mais aguçado. Queria ficar sozinho no mar... e a mamãe - muito boazinha - atendia o pedido deixando-o solto mas ficando colada no menino e com o número dos bombeiros já discado no celular. A onda vinha e passava por cima dele, assim que ele se recuperava, ele dizia: "a onda molhou meu cabelo!".Poxa, cumé que eu nunca tinha pensando por esse ângulo nas vezes que tomei um caldo? eu não engoli água salgada, não passei instantes sem respirar... não! a onda só quis molhar meus cabelos!
PS (1): O tio Xan se recuperou e passa bem, obrigada.
PS (2): veja o ensaio completo do evento "segunda visita de Caio à praia" aqui.
A felicidade em forma de flor!
Autor: Nina Pereira. | Publicado: 2011-12-17T03:36:00-08:00

Na vida sempre desejamos felicidade e paz, acreditamos que algumas pessoas nos trarão paz e outras situações nos darão a felicidade. Eu sempre busquei ser feliz e ter momentos de paz, até o dia que a conheci. Era 9 de junho de 2011, o dia em que mais chorei na vida, neste dia tudo o que eu precisava era de algo que alegrasse meu coração. Eu precisava de alguma coisa muito boa que me fizesse sorrir sem sentir tanta dor, algo inexplicavelmente maravilhoso que me fizesse sentir bem de alguma forma nem que fosse por um simples instante. Ao vê-la no primeiro instante, não sei bem o que senti. Ela tinha o rosto inchado, não abria os olhos e eu estava morrendo de medo de tocá-la, mas algo em mim estava ansioso para que eu a pegasse. No instante que a peguei senti meu coração voltar a bater, fiquei tão feliz e tão boba que parecia que o meu mundo tinha mudado, percebi que algo tinha mudado. Lembro que eu pedia: "abra os olhos, abra os olhos" e ela continuava a dormir seu sono de tranquilidade. Fiquei algum tempo a olhando e agradecendo por ela ter feito meu coração se sentir feliz, apesar de toda a dor. Em um determinado momento ela esboçou um sorriso de canto de boca que me fez entender que a felicidade só é completa quando existe paz, a paz que ela me proporcionou.
Hoje, seis meses e oito dias depois, eu estou aqui vendo as centenas de fotos que tenho dela e pensando em como pode existir maior felicidade no mundo como a que eu sinto em saber que a tenho sempre por perto. Sei que todas as crianças me proporcionam bastante felicidade, mas não há ninguém que supere a felicidade que sinto só de vê-la dormir. E fico mais feliz ainda de ver o quanto ela fica feliz quando me vê.
Ela não é minha filha, não tem nem mesmo o meu sangue e mesmo assim se tornou uma das pessoas mais importantes de minha vida. O amor que ela me ensinou a sentir é diferente, especial. Um dia ela saberá que mesmo que eu esteja muito longe, eu ainda estarei bem perto dela.

Hoje ela é minha baby, minha vidinha, meu liriozinho, meu "vício" e o meu maior sorriso!
Apesar de tão imenso cabe em mim o amor que você me deu!
Autor: Nina Pereira. | Publicado: 2010-06-13T06:14:00-07:00

Usei esse titulo porque simplismente traduz tudo o que esse amor significa pra mim, apesar de tão grande, de me sufocar querendo dizer tudo o que sinto para você, é tudo o que eu quis um dia pra mim!Decidi escrever aqui para fazer uma pequena surpresa e dizer tudo aquilo que não digo há muito tempo, um EU TE AMO de maneira diferente. Quero começar dizendo que você É MINHA VIDA!É tudo o que eu sempre sonhei; É a vida dificil mais facil do mundo, pois tenho você ao meu lado para me amparar e sacudir quando faço algo errado;É a mulher que tenho orgulho de ter ao meu lado, por ser tão batalhadora e guerreira;É a criança que amo amar e cuidar;É a agitação que me falta;É a força que me dá força;É a paz que me salva todos os dias de enlouquecer;É o abraço que encaixa e faz sumir toda a dor;É o beijo que me fez te amar e esquecer qualquer outro antes;É o amanhacer sorrindo e o dormir com um anjo ao meu lado; É o sorriso que me deixa bobaTe amar é a melhor sensação que já senti na vida! Ter você é uma realidade que esperei por muito tempo e peço desculpa se em algum momento de nossas vidas eu me perdi disso.EU TE AMO meu Sabiá! EU TE AMO todos os dias, mesmo que eu não o diga.Eu agradeço a Deus todos os dias, pois ainda tenho o melhor amor ao meu lado, depois de quase 3 anos. Beijos eternos do seu Lirio!