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New Directions!
Autor: Ju Lopes | Publicado: 2011-07-25T17:58:00-03:00

Olá, pessoas!

Eu confesso que estou meio perdida no meu blog. Quem me acompanha há um tempinho sabe que a frequência com que eu costumava postar era bem grande (às vezes eu chegava a postar 3 vezes no mesmo dia!) e agora cá estou eu, fazendo três posts por mês.

Meu momento "escritora compulsiva" acabou porque eu só consigo escrever bem na desgraça. Yeah, it's sad, but it's true. Eu só consigo fazer bons textos quando tenho epifanias, e já faz uns meses que não tenho nenhuma. Eu sou do tipo que evolui quando está destroçada e, agora que estou feliz de novo, estou meio estagnada na evolução, sabe? Portanto, ao invés de me forçar a escrever textos que vão ficar ruins só para ter alguma coisa para postar para vocês, eu vou mudar um pouco o rumo do blog. Gostaria muito de falar sobre livros ou moda, mas não sei se terei paciência. Talvez o Pessoa Esdrúxula vire um amontoado heterogêneo de coisas bizarras, sei lá. Só sei que não vou abandonar vocês não, tá? Continuarei a escrever, mas menos reflexões e mais coisas aleatórias.

Assim que eu decidir o que farei com o blog aviso vocês!
Beijo-me-liga ;)
Palestra Waldez L. Ludwig
Autor: alexmath | Publicado: 2009-03-20T17:30:00-07:00

Crítica a Palestra: “Novo Milênio, Nova Economia, Novo cidadão”“Não use fantasia pra ser diferente, Seu figurino não condiz com sua mente (Pitty)”.            A palestra feita pelo psicólogo Waldez Luiz Ludwig possui diversos pontos positivos, mas o ser humano em sua limitação possui algumas deficiências e não podia ser diferente com o referido palestrante.            O fato que não me deixou muito confortável em relação a sua palestra foi a preocupação exessiva com a imagem, talvez isto se deva ao fato de seus ouvintes serem políticos e estes muitas vezes  usam de artifícios para iludir alguns eleitores. Em um dado momento ele se dirige para platéia (que são deputados)  e diz: “se vocês fizerem o povo se apaixorar por vocês, poderão fazer tudo o que quizerem, pois o apaixonado é cego”. Neste momento me questionei qual a intenção de cegar pessoas? Concluí que seu objetivo é apenas trabalhar a imagem, colocando este ponto acima até mesmo da proposta da prestação de um serviço de qualidade, o que evidencia um contraste com o tema escolhido para palestra: “...Novo Cidadão”.Acredito que o novo cidadão não deve se preocupar somente com sua imagem, pois toda esta preocupação passa uma impressão de dissimulação, coisa com a qual não concordo. No início do texto comecei com uma frase da cantora Pitty, que expressa o paradoxo entre aquilo que mostramos e quem realmente somos, desta maneira acabamos por valorizar o que não tem importância revestindo de falso brilho o que é minimamente substancial, nos desviando do que é real. Acredito que devemos trabalhar nossa imagem, porém sem jamais esquecer de pautar a imagem sobre valores éticos que corresponda aquilo que mostramos, não devemos usar fantasias para ser diferentes, o nosso figurino deve corresponder com nossa mente.
Carnaval
Autor: alexmath | Publicado: 2009-02-20T04:31:00-08:00

Pesquisando sobre a escolha da data do carnaval, foi fácil entender que tal data é escolhida a partir da páscoa. É mais ou menos assim:Conta-se o primeiro domingo de lua cheia a partir do di 21 de março para verificar quando será a Páscoa,depois retrocedemos 47 ( quantidadade de dias não é precisa, em algumas referências citam 40, 43, 46, 47 foi a maior ocorrência)dias no calendário para encontrar o carnaval.um forte abraço a todos, e bom carnaval.
José Adervan Oliveira se foi.
Autor: Afonso Dantas | Publicado: 2017-02-16T15:21:00-03:00

José Adervan Oliveira se foi. Fará muita falta para Itabuna, fará muita falta para a região, fará muita falta para mim.
Convivemos muito. Na política, na publicidade, nas confrarias, na Turma do Quibe, no jornal Agora, onde tive a honra de escrever artigos, e finalmente, convivemos na vida. Passamos natais em sua casa, as famílias juntas, a amizade herdada, na fartura de idéias e conversas, na fartura das delícias feitas pela filha Roberta Oliveira, na fartura de afetos. Os caminhos das famílias, a política afastou(Ah...essa política...), mas minha amizade com ele permaneceu. E embora um pouco distante pelos compromissos de vida e profissão, volta e meia buscava sua convivência, pois sempre considerei Adervan um amigo. E o via também como uma referência de luta. Na sua luta diária pelo jornal Agora, na sua luta pela família, Ivone, companheira inseparável, Beta, Andréa e Nanda, filhas adoradas e seus amados netos, e na sua luta por Itabuna, nunca deixou a batalha, fosse gloriosa ou inglória. E lutando até o fim pela vida, como todo bom guerreiro faz, nos deixou. E deixou saudades. Deixou uma bela e rica história. De jornalista, de defensor da cultura e da opinião. Defendia Itabuna com unhas e dentes - e letras, muitas letras, dedilhadas com paixão nos gastos teclados das antigas máquinas de escrever que ainda guardava, ao atual e inseparável notebook.
Em sua despedida desse nosso mundinho, sugiro tocar o hino do Flamengo, sua grande paixão, depois da família e do jornal Agora, e fazermos um brinde à sua memória, de preferência com uma cachaça mineira de qualidade, que ele adorava. Sei que ele gostará, pois cultivar tristezas nunca foi sua praia. Um abraço. E seja feliz onde estiver, amigo Adervan.
Afonso Dantas
Publicitário, sócio da Camará Comunicação Total
afonso.dantas@camaracomunicacao.com.br
Autor: Afonso Dantas | Publicado: 2015-06-11T12:42:00-03:00

Piada não ouvida (imaginada por mim, com meu péssimo humor negro) no enterro do ator Christopher Lee, o eterno conde Drácula das telas de cinema:
Homem 1: - Pois é...o conde morreu...
Homem 2: - Pois é...
Homem 1 (Sussurrando...): - Trouxe as estacas?
Homem 2 (Sussurrando...): - Trouxe. E a água benta também.
Homem 1 (Sussurrando...): - Pois é...nunca se sabe...
Homem 2 (Sussurrando...): - Pois é...
Os do meio
Autor: Afonso Dantas | Publicado: 2014-02-18T17:28:00-03:00

Afonso Dantas

Hoje em dia, se você opina sobre qualquer coisa, já é julgado como totalmente a favor ou contra alguma coisa. Não se poder mais ter uma opinião moderada, tem que ser radical (É contra ou a favor?).
Claro que não me refiro a posições claras sobre temas claros. Não existe meio crime, nem meia gravidez, mas a pessoa pode não ser de esquerda, nem de direita. A pessoa pode ser do meio. Ou não pode?
Eu digo que pode sim. Pode ser de centro com inclinações de esquerda ou de direita. Por que que tem que ser radical? Não podemos analisar situação por situação, vendo o contexto?
Sou contra qualquer ditadura, seja de direita ou de esquerda. Ditadura é ditadura. Nela, as liberdades são cerceadas. Então não venha me rotular se luto contra a ditadura do PT, de direitista, como se fosse a favor da ditadura militar. Repito: Sou contra qualquer ditadura.
Vejo com receio uma posição saudosista - principalmente entre os jovens, que nem a viveram, mas talvez seja mais por isso mesmo, pelo desconhecimento - da ditadura militar.
Não a vivi em seu apogeu, mas vi muita coisa acontecendo em nome de uma linha de pensamento bastante limitada e exclusivista (estou vendo isso hoje também), onde quem "nada contra a correnteza" é visto com desconfiança.
Quero liberdade. Quero poder falar e escrever o que quero e aonde quero. E quero um País melhor, com gente pensando e se desenvolvendo, sem cabrestos, sejam pelo pescoço ou pelo estômago.
E quero pensar como quero. Seja pela direita para algumas coisas, seja pela esquerda para outras. Ou pelo meio. Por que não?
Sobre lamas e bombas
Autor: Afonso Dantas | Publicado: 2015-11-17T23:28:00-03:00

Vivemos momentos de destruições. De patrimônio. De reputações. De vidas. Sobretudo de vidas.
Vivemos com medo. Sim...o momento é de medo. Sim, temos medo. Devemos ter medo? Sim, devemos ter medo. O ponto de partida da coragem é o medo. E, a partir desse medo, reagir. Lutar. Mudar. Lutar para mudar.
As bombas dos terroristas que calaram a boemia parisiense, as bombas do Congresso e do Governo calando a voz sufocante de quem acredita em um País sempre do futuro e as bombas que eram - e ainda são - as gestões de obras pelo País, sejam de responsabilidade pública ou privada, como as que calaram as vidas humanas e de bichos e plantas no agora amargo Rio Doce. Bombas de efeito rápido ou tardio, mas a que estamos sempre sujeitos, sem escudos, sem proteção.
Os estampidos diários de tiros que matam, a torto e a direito, gente em todo mundo e principalmente nesse nosso País que sangra a níveis e volumes de guerra. Guerra não declarada, mas que existe de fato. E que mata. E mata, muito.
Momentos de lama. Muita lama. Vivemos em um mar de lama, que enlameia e emporcalha tudo a todo o momento, seja por destruição de barragens físicas, como a repetida e constante destruição de barragens morais. Estas deveriam ser mais firmes, mas infelizmente são muito frágeis.
Momentos de incertezas. Destruição de patrimônios outrora seguros, como fundos de pensão e de patrimônios de mercado, como a combalida Petrobras.
Momentos de dor. Das perdas. Das incertezas. Das intolerâncias religiosas e políticas.
Momentos de amor. Nas ajudas. Na comoção. Na emoção. No mover da vida e da luta contra o mundo cão.

Afonso Dantas
Aquarela humana
Autor: Afonso Dantas | Publicado: 2015-11-03T18:22:00-03:00

O que determina o racismo? Será a criação? Será o meio em que vivemos? Nós crescemos com ícones como a Bela Adormecida, Branca de Neve e Cinderela sendo as referências de beleza nos livros infantis e nos desenhos.
Na TV, Xuxas, Paquitas, Angélica, Eliana e outras eram o sonho de meninas de todas as cores desse Brasil imenso e mestiço.
E nosso heróis? De que cor eram? De que cor, serão?
Não é preciso pesquisar muito para responder.
Estamos sempre vendo histórias de belezas negras, que são consideradas belas se tiverem traços finos, mais "embranquecidos", mais "nos padrões".
Afinal, quem é que criou isso?
O racismo é criado em nós, brancos, negros, amarelos ou vermelhos, pela repetição, pela imposição de referências, pela estética dos dominantes sobre os dominados ao longo do tempo.
É difícil mudar, mas é preciso mudar. E é preciso lutar por isso. Sempre. É preciso pintar o mundo com as cores que ele tem para que ele se revele em sua beleza diversa. É preciso expor esse imenso arco-íris de peles diferentes e belas que compõem essa nossa aquarela humana.
Drácula morreu. Será que morreu mesmo?
Autor: Afonso Dantas | Publicado: 2015-06-11T11:38:00-03:00

Ele aterrorizou minhas noites em seu papel mais famoso, o Conde Drácula, frio e impiedoso e sempre sedento de sangue.
Mas seus filmes eram poéticos, ele, quase sempre mudo ou com poucas frases. Aterrorizava pelo olhar.
Os mais jovens o conhecem pelos papéis do mago Saruman, em Senhor dos anéis e do conde Dookan, de Star wars, mas para mim, o ator Christopher Lee, que nos deixou hoje, será sempre o eterno Conde Drácula.
EXPLORAÇÃO AIRLINES
Autor: Afonso Dantas | Publicado: 2014-01-29T15:28:00-03:00

Apesar dos sites que comparam tarifas, as empresas aéreas tratam os clientes como otários. Para uma mesma data, voo Ilhéus-Brasília custa R$ 259 na Avianca, 1.350 na TAM, 1.780 na Gol e R$ 3.179 (!) na Azul.

da Coluna de Cláudio Humberto.
Autor: Kikaa Blogger | Publicado: 2011-03-01T16:18:00-08:00

Kon'nichiwa hito =DTema  de hoje também é sobre as celebridades da música (povo famoso e chick  ^.^) , vim lhes alertar sobre uma grande tragédia, pessoas falam que a  Banda Restart é Rock (Rock do inferno só se for Ò_ó  o diabo além de  corno é gay? --> Hay Mode ON #) [aaa] vocês caros leitores devem  estar pensando : - Essa guria não gosta de Bieber, nem de Restart, então  o que essa louca gosta ? Pois é, eu gosto de Rock 'n' Roll, bossa nova ,  gosto de quaquer coisa que preste, se Restart for Rock então Xuxa é  Heave Metal -.-'  Depois dizem que eu não sou normal O.o ! Me revolto  com essas coisas (É a escritora é meio desincerta das ideias mesmo =X)  Por mim eu daria Restart e Cine em troca de Renato Russo e os Mamonas  Assassinas , mudando de assunto, para quem curtiu o Kikaa Blogger e ta  criando um também, qualquer dúvida me procure , ajudarei sempre que  possível, Então é isso gente =D Beijãoo pra todos, bye !
Autor: Kikaa Blogger | Publicado: 2011-05-31T18:45:00-07:00

Yo mina =D  Tema de hoje:   Quatro pontos Plus+pra amar ficar acordado à noite *------*  1º. O humor e diversão  2º. Programação de TV  3º. Raciocínio e lógica  4º. Clima                            1º. O humor tende a ficar melhor à noite, acho que é pelo simples fato de ter que acordar cedão ou de manhã no outro dia, e a maioria das pessoas vivem com um ótimo humor noturno e acordando xingando a imprensa e tudo mais. Conversar com os melhores amigos nesse turno, também ótima opção pra noite.                         2º. Ver TV também é uma das melhores coisas pra fazer por causa da programação, os programas mais bem feitos da televisão Brasileira são feitas nesse horário como: Legendários, CQC, Pânico, 5º Temporada Sobrenatural, Ídolos, Programa do Jô, RBD Brasil e por aí vai um montão (é noite de tarde mesmo ou madruga, experimenta passa o domingo de noite assistindo Silvio Santos ou Faustão, tédio total ‘-.-).                        3º. Raciocínio e Lógica - Há milhares de coisas pra se fazer numa noite não importa o que seja, mas tem que ser feito nesse período, por exemplo, as postagens do blog (as que prestam são feitas de madrugada, as que não prestam eu acordo fazendo alguma =P), à noite é como se milhares de idéias, turbilhões de assuntos viessem pra minha mente (depois me perguntam porque que sou lerda de manhã ¬¬).                        4º. Clima. Nada de briga com o povo que curte mais o dia, I love the Day too! Só acho que em Teresina é melhor à noite, por causa do calor, Stephanie, Aquecimento Global essas coisas.                        (Portanto que não apareça nenhuma mulher [your mother ^^] com mascara facial pra pele de cor estranha e com uma palmatória terror te tomar o celular no murro O.O tão liberadas as atividades noturnas, tenham bons sonhos blogueiros e sigam no Twitter: @wepluspapito, cgalvao e @FC_filemion.).@_  Beijão Amores, bye!
Autor: Kikaa Blogger | Publicado: 2011-08-22T15:29:00-07:00

Listinha DESESPERATION da Kika ‘-‘                Olá amores meus! Quanto TEMPOO o.O  Gente! Vim pra deixar uma listinha aqui ‘-‘   Dia 2 é meu niver de 15 anos, então pra quem vem dia 3 pra minha residência, e - putz’ não tenho a mínima idéia do que dou pra mundiça?-  Então pessoas, vou pôr meus tamanhos e opções, mas não sou fresca; aceito tudo de coração e tals e sem pôr banca mesmo =D Obs: Nada rosa, Plis! ¬¬  *Tamanhos?*  - Manequins: 40 ou 42p   - Blusas: a Média tá de boa *--*  - Prancha?[pé]: 37 e 38, (que foi gente sou MEIO grande aqui) - Lingeries: G  Tá sem opções e nem tem idéia dos meus gostos? Me vê algo grunge ou rock’n’roll que eu vou amar, todo mundo sabe que eu não bato bem das idéias mesmo!? Então vai aí umas dicas que você pode me dar de olhos fechados que eu vou adorar =]  Opcions:  - Maquiagens  - Braceletes,  - Gargantilhas  - Lingeries  - Blusa de banda de rock, (Femininas Plis! ¬¬)  - Sandálias- Cintos  - Saia ou shorts’  - Calça jeans (preferência de jeans escuro)  - Meia-calça rendada (preta)  - Relógios- Bulsas- Bolsas- Livros- MP3  - Perfumes, hidratantes, protetor solar (Moro em Teresina dá licença? ‘-.-)   - ETC. Traduzindo... ta valendo de tudo. Ou simplesmente algo que ache a minha cara >.<              Kisses =*, bye!
Autor: Kikaa Blogger | Publicado: 2011-03-02T15:03:00-08:00

Kon'niwa hito =DO tema de hoje é bem "atual": Bebidas álcoolicas e Carnaval, vocês devem achar muito chato Blá, blá, blá (eu já sou assim imagine se eu tomo esse tipo de bebida, aí vocês iam ver a bagaceira O.o) pois é, tenho parentes não muito normais (tipo meus primos =X) que já me deram 51 dizendo que era água (o Cú que era só água O.O <-- Kisa Mode ON #) eu na época muito inocente (é povo nesse tempo acho que eu tinha sei lá uns 5 a 6 anos) depois eu nem lembrei o que eu tinha feito, claro deram bebida álcoolica pra uma criança O.o:Jairo: - Vai Érica, bebe, bebe tudinho *cara de malícia do demônio*Kika: - Huum , eu não =X *com expressão de desconfiada*Kisa: - Bebe Érica, bebe que é só água *rostinho meigo de encorajamento*Kika: - Tá então, mas se eu morrer eu vou te dar um murro Jairo =X! *Muita raiva do Homer Simpson da Família e bebe com tudo*Anos depois ... (tipos uns 9 anos depois =\)Minha prima (Kisa) com uma garrafa de Wisky, e eu peço pra experimentar um pouco néah?! Pensando que era fortão, que nada até EPAREMA deixa a pessoa mais grogue, mas evite excessos, conheço um carinho muito legal que vive ai bêbado da vida (Tio Euripídes, o bêbado mais bêbado de União) esse aí é guerreiro, todo mundo lá morrendo e ele só nas Cachaças e Pingas da vida, mas está pertinho de ir dessa pra melhor =X , já deu até crise forte de Chirrose, mas como os 4 frascos da vida é a Mamadeira, Coca - cola, Cerveja e Soro, por isso povo curta a vida antes que chegue no quarto frasco (ou seja a Grande Viagem <-- Dona Maria Mode ON #), tenha um Carnaval sem excessos! Bem ... Essa data é muito festiva Pará Pápá, com muita música das  bagaceiras e muito animadas, (pense numa data animada =D) Sabe aquele  abraço de Ano novo? Pois é não tem, rum você olha assim vê só o povo se  pegando (Oh coisa boaa =P) todo mundo se beijando é uma loucura, sério quando eu passei o carnaval com meu pai, eu rezando pra pegar um montão de gatos, tenho que desviar dos acédios, sem  contar aqueles figuras que passam fantasiados, mas o Carnaval é isso é a  data perfeita soltar a franga e Feliz Carnaval pra todo mundo =DBeijãoo pra todos, bye !
Autor: Kikaa Blogger | Publicado: 2011-06-02T19:42:00-07:00

Yo mina =D  (Stephanie a “absoluta”)              Parte por parte, por favor, se fossem mandar tudo dela de uma vez ia dar um nó cego no juízo de todos nós e principalmente no meu. Essa Arlinda Mulher é uma cantora conhecida no país todo pela música do Crossfox, mas tem um QI que não sei onde ela pôs toda a inteligência dela, onde gente? Intro: A absoluta vai lá pro programa de moda e tal ser a GarotaFashionDoMomento# até aí tudo normal ☺, depois o cabeleireiro vira assim pra ela e fala:  Cabeleireiro: - Filha, você é de Áries?  Anta: - Não, sou do Piauí.  Cabeleireiro: *Rachando de rir que ia morrer feliz*               Eu devia estar lá numa hora dessas defendendo o meu estado (considerado com educação melhor do país), ela pensa que é o que =\? Aqui agente estuda de verdade tá colega! Pelo menos a Tetê Espindola era mais inteligente.  Next: Clipe – Menino Sexy. Recomendo a não ver, em hipótese alguma! Isso bagunça legal a cabeça de um, se liga, ela começa tipo Jesus andando sobre as águas, depois vai pra uma caverna vestida de Xena e com as dançarinas de amazonas resgatar os MeninoSexy# e tal, no meio do clipe pára a música, assim do nada mesmo.               Ela salva os gatos lá pra serem escravos dela, com direito ser abanada e tudo. Depois ela sai de uma garagem no meio da civilização brasileira (acho que é no Ceará o.õ) vestida de mulher gato numa moto de profissional esportivo, e para na frente de um carro e derrota o MIB - Homens De Preto com o C-A-B-E-L-O, isso que é fibra capilar (Não, você não tá maluco ainda*-*) até vira seriado policial. Tudo isso pra terminar encontrar o MeninoSexy# errado?               Alerta: Colocaram maconha na mamadeira da Stephanie enquanto ela tava na maternidade, por via das dúvidas não repita o mesmo com seu filho!     Mega beijoo pra todos, bye!
Tomei soro a manhã inteira
Autor: O Poeta das Multidões | Publicado: 2012-08-16T18:27:00-03:00

Heitor Gomes

Tomei
soro a manhã inteira,
à tarde fui trabalhar.
Tomei injeção pra dor
e nem pude repousar.

Gritei um grito calado,
um choro mudo e amargurado.
Sem amparo sem amigo,
o coração todo lanhado.

Renegado como um proscrito,
crendo na incredulidade.
O medo era muito grande,
fecundando a insanidade.

O grito mudo e calado,
era meu único amparo.
A fé na descrença Sagrada,
que meu corpo voltasse pro barro.

Mas o barro rejeitou,
infame e pérfida inutilidade.
Hoje sou um sobrevivente,
sem amor, um delinqüente,
que canta aos quatro ventos,
a sua bestialidade.
Minha vida é perdoar
Autor: O Poeta das Multidões | Publicado: 2012-08-12T21:11:00-03:00

Heitor Gomes

Minha vida é perdoar,

Pois o meu perdão me faz renascer.

O perdão é tudo aquilo que tenho,

Para resgata La dos umbrais do prazer.

Deus abençoe o perdão,

e me faça sempre perdoar.

A insanidade de uma Deusa caída,

Que somente na lama consegue se glorificar.

Vivo loucamente essa paixão,

Que me faz chafurdar na insanidade.

Tornando-me um fantoche manipulado,

Aniquilando minhas ínfimas vontades.

Quando a noite cai, eu enlouqueço,

Imaginando os seus delírios.

Devorada como uma fêmea insaciável,

Exalando cheiro de loba no cio.

No rebrilhar do sol repousa como uma santa,

Expressando castidade e pureza.

Eu me inebrio com essa cena tão insólita,

Abençoando e maldizendo toda aquela beleza.

Tornei-me um andarilho sem destino,

Procurando aquilo que nunca perdi.

Alguém que acalmasse a minha alma,

Coisa essa que jamais possui.

Perdôo mil vezes eu perdôo.

Perdôo de manhã à tarde e a noite.

Pois perdoando estarei me livrando,

Do mais implacável açoite.

Perdôo mil vezes eu perdôo.

Somente assim sou capaz de viver.

Depois de cada perdão,

Minha alma volta a renascer.
Sagrada boceta
Autor: O Poeta das Multidões | Publicado: 2009-01-22T23:15:00-02:00

Heitor GomesBoceta é a coisa mais linda,Que um dia o poeta escreveu.E a parte mais sagrada,Por ela o ser humano nasceu.A boceta valoriza a mulher,Fá-la sentir-se uma fada celestial.O homem por causa dela,Chafurda-se no mais denso lodaçal.A boceta faz com que a mulher,Sinta-se muito mais prestigiada.É bajulada e muito querida,sente-se uma musa encantada.A boceta é maravilhosa,Deixa o homem cego de paixão.Ele compra flores lindas e perfumadas,Para ela satisfazer o seu tesão.A boceta é a mola propulsora,Fomenta o mercado mundial.O homem trabalha feito louco,Para desfrutar daquele paraíso vaginal.Toda declaração de amor,É sempre para chegar à boceta.A mulher ganha carros, casas e viagens.E roupas das mais caras etiquetas. Sem falar no cartão de crédito,Para torná-la uma princesa.Mas o mais importante é a boceta,Fonte de encantadora beleza.A mulher pode ser linda,Mas a boceta é a preferida.A mulher pode ser chata,Mas a boceta é a perseguida.Por causa da boceta,O homem faz coisas incoerentes.E humilhado, tripudiado e maltratado,Até chamado de demente.Mas o coitado nem liga,Porque a boceta é maravilhosa.É a flor mais resplandecente,É a rosa mais cheirosa.Tem o cheiro das orquídeas,O frescor das oliveiras.A brisa da dama da noite,O encanto de uma sereia.A boceta tem o Dom Supremo,De encantar até os mais descrentes.Por isso é bem aventurada,É santa e magnificente.A boceta é a bica da fonte,De águas puras e cristalinas.Dela jorra o orgasmo da vida,Que nos inebria e alucina.  Ninguém vive sem ela,É a nossa energia vital.Tudo é substituível,Mas a boceta é fundamental.A boceta eu rendo minha homenagem,Do fundo meu coração.É o alento perene da minha alma,Única fonte de inspiração.Nela eu acordo pensando,Nela eu durmo sonhando.Sou um insano alucinado,Pela boceta eu vivo delirando.A boceta me faz feliz,A falta dela me faz sofrer.Ela é tudo na minha vida,Minha inefável fonte de prazer.Que Deus abençoe as mulheres,Mulheres queridas do nosso Brasil.Que cada uma seja muito feliz,Com sua boceta pungente e varonil.
Rua xv de novembro
Autor: O Poeta das Multidões | Publicado: 2011-12-05T19:18:00-02:00

   Heitor Gomes
Rua xv de novembroCom um comércio empreendedor.Num passado não muito remoto, foi palco de muitas histórias de desamor.
Muitas casas de luzes vermelhas,Chamadas de tolerância.Naufragou o sonho de muitas jovens,Que nem chegaram ter infância.
A musica era sempre alta,A bebida jorrava caudalosa.Crianças se tornavam adultas,Amantes das mais fogosas.
No sol a realidade era ardente.O sonho cruelmente suprimido.Bonecas friamente trocadas,Por encarnados bebes com destinos tão sofridos.
No auge da adolescência,Em que o príncipe era sempre encantado.Suas entranhas eram devoradas,Por um amor louco, insano,  desenfreado.
Neste momento sagrado da existênciaEm que o amor deveria estar presente.Pois no canteiro sagrado da vida,Fecundava uma abençoada e sublime semente.
O príncipe se torna sonho.Parti ao alvorecer.Deixa rastros de tristezas,E a vontade de morrer.
Vêem que tudo foi engano,Sem ninguém para lhes consolar.Estão sozinhas e desamparadas,Rejeitadas pelo benfazejo lar.
Ignomínia da Sagrada família,Sem esperança nem compaixão.Só restava a difícil vida fácil,Para ganhar o abençoado pão.
Tornavam damas da noite,Rainhas da xv de novembro.Que curavam qualquer mau de amor,Até os mais tristes lamentos.
Pagavam e tinham direito a tudo,Até os mais requintados mimos.Fantasias profanas saciadas,Como se fossem amantes latinos.
Depois na solidão dos pensamentos,os corações ficavam oprimidos.Pois estavam mortas para a família,E todos os entes queridos.Maldita e Santa rua xv,Onde o sonho de muitas jovens desintegrou.Mas foi também a lavoura operosa,Que muitas vidas amparou.
Hoje tudo é passado,Ninguém se lembra mais.Mas os protagonistas desta história,Nunca esquecerão... jamais!
Giovana
Autor: O Poeta das Multidões | Publicado: 2011-12-11T14:06:00-02:00

Heitor Gomes

Giovana filhinha querida,

esperamos-te com muita emoção,

sua vinda é muito aguardada,

você já existe em nossos corações.

És um anjinho de luz,

vinda do reino celestial.

Para iluminar nossas vidas,

revelando que só o amor é real

Deus é nosso “Pai” carinhoso.

Nosso legítimo progenitor.

Todos somos seus filhos amados,

 “Ele” é o nosso único Criador.

Muito obrigado bondoso Pai,

por ter nos dado a Giovaninha.

Ela ainda não está no meio de nós,

Mas já a amamos como nossa filhinha.

Sentimos no pensamento,

a sua presença sagrada.

Alegrando nossas vidas,

e sendo por todos muito amada.

Giovana filhinha querida.

Filhinha do coração.

Grande benção do ‘Papai do Céu,

nossa divina realização...
Paixão lasciva
Autor: O Poeta das Multidões | Publicado: 2009-01-18T23:49:00-02:00

Heitor gomesTeu corpo nu em pelos,No revolto lençóis de cetim.Um paul de depravações,Que me faz alucinar num delírio sem fim.Teu clamor é meu combustão,Pedindo mais e sempre mais.Açoitando-a com a chibata da lascívia,Como a mais vil das marginais.Como uma cachorra vagabunda,Buscando seu dono desesperada.Com a vulva lúbrica de tanto desejo,De ser possuída e humilhada.Maltratada no seu orgulho,De não saber se controlar.E uivar como uma loba no cio,Todas as vezes que quer amar.Loba insana e selvagem,Perdida na sua devassidão.De ser possuída de todas as formas,Muito além da imaginação.Seus lábios doce de fel,Que tem o gosto amargo do pecado.Faz-me perder todos os sentidos,Tornando-me um homem dessacralizado.Seu prazer me leva ao delírio,Quando sorvo o néctar de suas entranhas.Você fica toda ébria e desfigurada,Como a própria deusa de Millus, delirando em devassas chamas.Seu prazer é a própria libido.Seu orgasmo é o liquido bento da minha salvação,Que sacia meu mais profano desejo,Rebuscando minha obscura perversão.Seus seios parecem duas estrelas,Que brilham na escuridão do desejo.Quando bebo do leite mais sagrado,Enveredo por caminhos que não conheço.Caminhos dos deuses Sagrados,Que conheceram a quintessência do prazer.Que se consumiram nas chamas das luxúriasE novamente tornaram a renascer.No seu interior eu construí minha morada,Na bica da sua fonte eu mato a minha sede.No seu seio eu bebo o leite da vida, eentre suas coxas, eu amarro a minha confortável rede.
Minha mãe está na zona
Autor: O Poeta das Multidões | Publicado: 2011-11-29T18:14:00-02:00

Heitor Gomes
Minha mãe está na zona,
é difícil de acreditar.
Porque mãe são todas santas,
ela não deveria estar lá.

Minha mãe está na zona,
mas é uma mulher sagrada.
Para o filho mãe é santa,
é a coisa mais amada.

Minha mãe está na zona,
mesmo assim ela me deu à luz
Me carregou no seu ventre,
ai nasceu sua cruz.

Minha mãe está na zona.
Na mais devassa orgia.
Mesmo assim ela é santa,
pois seu nome é Maria.

Minha mãe é mesmo Santa.
Senão não teria parido.
Somente santa dá à luz,
a um filho tão querido.

Meu nascimento foi alegria.
Minha mãe ficou feliz..
Mesmo morando na zona,
teve o filho que sempre quis..

Minha mãe está na zona.
E nunca se arrependeu.
De ter tido um filho lindo
e esse filho sou eu.

Minha mãe está na zona.
Meu pai não sei quem é.
Será uma celebridade?
Ou um simples Zé Mane?

Eu queria conhecê-lo.
Mas todos se negam a falar.
Só porque minha mãe é da zona,
ninguém quer me contar.

Mas eu sou um ser humano,
embora sendo filho da puta.
Por que me escondem a verdade,
ignorando minha luta?

Minha mãe está na zona,
estou cansado de saber.
Mas quem copulou com ela,
para que eu viesse a nascer?

Minha mãe é uma santa,
mesmo sendo prostituta.
Pois sempre será minha mãe,
independente da sua conduta.

Quando me perguntam na rua,
da minha filiação,
digo que sou filho da puta,
com muita convicção.

Às vezes me ponho a pensar
e a tristeza me invade a alma,
porque ter a mãe na zona,
é difícil e me enche de trauma.

Imagino meu futuro,
quando tiver uma namorada.
Digo a ela que sua sogra,
é uma mulher muito amada.

Tem muitos homens interessados,
em contratar os seus serviços,
e ela é muito competente,
honra todos os compromissos.

Minha mãe vive na zona.
“Batalhando” o leitinho.
É um trabalho muito honrado,
para sustentar o seu filhinho.

Eu sou o seu filhinho.
Ela é minha mãezona,
amo-a infinitamente,
mesmo ela morando na zona.
Max Payne 3 , Novas Novidades
Autor: joao vitor | Publicado: 2012-06-10T19:11:00-07:00

Fala Pessoal da Consulta Games , blz ? , hj quero falar um poquinho do max payne 3 , bom ñ posso falar  muitas novidades pq Rockstar Games Proibiu para quem tem o jogo falar novidades e nem fazer video falando novidades do jogo , mas eu comprei o jogo e vou fazer um video , é muito loco , tem muitas partes em cameras lenta , é so vc aperta o RS pra cima que vai ficar em camera lenta , acontece o seguinte o max é segurança e ele veio pro brasil , mas o chefe do max tem uma filha chamada Fabiana ele foi sequestrada e o Pai tbm o Max vai tentar salvar eles , e o max tinha uma mulher chamada Payne , ela morreu , ele é sozinho , e os bandidos fala palavrão em português , muito loco , bom pessoal é so isso ae fiquem ligado que segunda tem o video do max payne 3 , flw ate aproxima.
PC Gamer - BlackShot - 1 Episódio
Autor: joao vitor | Publicado: 2012-06-18T15:14:00-07:00

Eae Pessoal da Consulta Games , aqui quem fala é o JoaoGamerBR e hj vou trazer o primeiro episodio da serié PC Gamer , CLICK em mais informações para ver o video
Medal Of Honor - Video Comentado - Xbox 360
Autor: joao vitor | Publicado: 2012-05-31T16:16:00-07:00

Fala Galera da CG, hj trago video novo do medal of honor (medalha de honra) um otimo jogo veja o video

Click Aqui Para Inscreve-se No meu Canal do Youtube , Galerinha veja o video e click em gostei
SLEEPING DOGS: SQUARE ENIX DISPONIBILIZA NOVO CLIPE DO GAME
Autor: joao vitor | Publicado: 2012-05-31T14:58:00-07:00

Depois de confirmar a data de lançamento de Sleeping Dogs em abril, a Square Enix tem ficado em pouco na defensiva sobre o game. Poucas notícias foram divulgadas e as informações sobre updates e novas funcionalidades são restritas. Essa semana, a empresa nos presenteou com um trailer de Sleeping Dogs.

O clipe mostra os tipos de combate que estarão presentes em Sleeping Dogs. Nós aqui do blog JogoMania prevenimos os jogadores mais sensíveis, o trailer contém cenas de violência elevada. Se você tem alguma restrição a grandes quantidades de sangue jorrando por todos os lados, não recomendamos que você assista ao vídeo. Em um pouco mais de um minuto de trailer o jogador poderá ver as novidades em termos de golpes, combates e lutas. Na verdade, o trailer se resume em combates e lutas. Novas features de movimento foram desenvolvidas para deixar os golpes mais reais.

Veja O Vídeo

O que você achou do novo trailer de Sleeping Dogs? Você é fã deste tipo de jogo?
Feliz 2013 , Homenagem a Consulta Games
Autor: joao vitor | Publicado: 2013-01-08T14:38:00-08:00

Eae Galeara Feliz Ano Novo para todos , hj estou com a consulta 3 anos e hj trago um vídeo de homenagem a consulta e os ajudantes então veja essa slides e compartilhe e da um like ae.
No Doubt leva famosa empresa fabricante de jogos aos tribunais
Autor: joao vitor | Publicado: 2012-05-30T11:52:00-07:00

A empresa “Activision”, fabricante de jogos, e o grupo No Doubt deverão se encontrar nos tribunais ainda este ano. Segundo a banda, um dos games da desenvolvedora usa características dos membros do grupo de maneira equivocada.

O No Doubt começou o processo contra os criadores do jogo em 2009. Aos olhos do quarteto, a “Activision” fez um game que permite aos jogadores a possibilidade de descaracterizar avatares individuais dos integrantes de maneira irreal. A denúncia original declarou que estas manipulações incluem a possibilidade de fazer com que Gwen cante com uma voz masculina e seus colegas do sexo masculino com vozes femininas.
Esmaltes da Katy Perry
Autor: Sa Angel | Publicado: 2011-02-13T10:55:00-08:00

Oi galerinha! Eu vim mostrar para vocês os esmaltes da Katy Perry. Olha só:

A Katy Perry Collection by OPI contará com cinco cores: o Teenage Dream, um rosa com glitter, Not Like the Movies, prata, Last Friday Night, um azul com glitter, The One That Got Away, vinho, e Black Shatter, um esmalte preto que, quando passado por cima de outro esmalte, garante um efeito “craquelado”.A coleção começou a ser vendida nos Estados Unidos em janeiro de 2011.Espero que tenham gostado!Beijos, Sa Angel!
Livro de uma Pop: Biografia de Miley - Hannah Montana e eu
Autor: Sa Angel | Publicado: 2011-01-26T08:55:00-08:00

Oi gente, hoje eu vou falar de um livro que minha amiga me emprestou que se chama Hannah Montana e Eu.
Eu estou acabando o livro e, vou te falar, ele é o MÁXIMO!
Vou colocar a foto dele:

O livro é muito legal e é verdadeiro!

Se alguém já leu esse livro me fale se gostou ou não tá?
                                                    beijos!!!
Como ficar linda como uma pop - produtos Planet Girl
Autor: Sa Angel | Publicado: 2011-01-31T10:20:00-08:00

Oi pessoal! Vocês querem ter a pele como a de uma famosa? Os cremes hidratantes da Planet Girl fazem isso!

Os nove fragâncias variadas os cremes proporcionam diferentes sensações na hora da aplicação.
Os sabores são os seguintes: Fresh Pear Pie, Crème Brûlée, Strawberry Cake, Love Apple, Lemon Sorbet, Peach Cream, Frozen Blueberry, Cherry Ice Cream e Watermellon Candy.

 (aqui não tem todos mas eu só consegui achar foto dos 7).

Se você quer que suas unhas fiquem lindas, os esmaltes da Planet são perfeitos:

 Cores lindas para você arrasar!

Espero que tenham gostado!

Muitos beijos e até mais!!!
Cadernos das suas ídolas
Autor: Sa Angel | Publicado: 2011-01-26T09:26:00-08:00

Oi gente (de novo)!

Vocês querem começar a volta às aulas com estilo? Então eu tenho o caderno perfeito para vocês! Dá uma olhada:
Feiticeiros de Waverly place: Este é apenas um modelo, se você quer ver mais entre no site da tilibra.¹

﻿Hannah Montana:  Cadernos foroni².
Há outros cadernos também como o da ICarly e da Isa Tk+ e Tkm                        Beijos!!! Até mais!!! 
¹- http://www.tilibra.com.br/                                         ²- http://www.foroni.com.br/
Emily e seu irmãozinho!
Autor: Sa Angel | Publicado: 2011-01-28T08:58:00-08:00

Oi gente! Vou perguntar uma coisa pra vocês: vocês conhecem o filme Inteligência Artifcial? Se sim, vocês conhecem esse menininho:

﻿Ele parece familiar? É porque ele participou de Inteligência artificial﻿, onde interpretou David, o menino robô.Mas isso foi em 2001, hoje ele está assim:
 Diferente né? Em cima ele estava com 13 anos e aqui com 22.
Vocês devem estar se perguntando, mas porque o título diz Emily e seu irmãozinho? Bom, o Haley é o irmão da Emily Jordan Osment. Aliás o nome dele é Haley Joel Osment.
Primavera/verão 2011/2012
Autor: Gioliveira | Publicado: 2011-12-14T12:40:00-08:00

Oi pessoal, como vocês sabem estamos estamos no verão!! E quais são as últimas tendencias?E a primavera? A gente mostra agora as direções de cores para Primavera Verão 2011/2012!Já temos as direções de cores para Primavera Verão 2011/2012 no Brasil, as informações chegam da MPDClick Global Fashion Intelligence. São três grandes temas que se subdividem em 3 direções cada um:Direção 01: Aspire: Inspirada pelo misticismo da Índia e do oriente médio. A paleta do “Aspire” mistura puros púrpura com tons de terra, do marrom ao bege, combinando a opulência do Rajah com o cru, e as rudimentares paisagens. Um vibrante coral pink e o verde limão oferecem um suco cítrico em conjunto com suaves cinzas, resultam numa paleta contemporânea com raízes tradicionais.Direção 02: Unity: Tomaram esta direção da Asia, heranças do esporte e da indumentária militar a paleta consiste em profundos vermelhos contrastando com azuis pálidos e verdes militares. Pinks desvanescidos representam a nostalgia do chintz vitoriano, balanceado com o vívido magenta contemporâneo e fundido com a gentileza inglesa da ìndia em todo seu esplendor.Direção 03: Espial: Uma vontade de viajar inspira a paleta para a direção “Espial”, com uma mistura de café amargo e acentos de velhos pergaminhos, uma pitada de temperos alaranjados e profundos verdes tempestuosos, reflentem o dinamismo desta direção. Uma calma que absorve tonalidades de azuis pavão e conjura imagens da joalheria, mares tropicais completam a coleção, iluminada por uma natureza eclética.Agora é só escolher sua direção e segui-la!
Cabelo como o da Ashley Tisdale
Autor: Sa Angel | Publicado: 2011-01-27T10:25:00-08:00

Gente, eu vou ensinar vocês a fazer os cachos como o da Ashley passo a passo! dá uma olhada nos cachos dela:

Passo 1: lave seu cabelo e seque e depois passe um protetor térmico.
Passo 2: separe uma mecha do seu cabelo e a enrole.

Passo 3: encaixe a chapinha no cabelo de modo que a mecha fique no meio da chapinha.

Passo 4: Deixe alguns segundos e depois tire. Irá ficar assim:

E o resultado final:

Beijinhos,

SaAngel.
ESMALTES!!!!
Autor: Gioliveira | Publicado: 2011-05-24T07:41:00-07:00

Oi pessoal essa é minha primeira postagem!!!!!!Vim falar sobre alguns tipos de esmaltesCraquelado:Essa moda de esmalte craquelado foi lançado nos Estados Unidos pela cantora Katty Perry,para ter o esse efeito "rachadinho"no Brasil é preciso três esmaltes O primeiro é o esmalte que você deseja que seja o fundo do craquelado. O segundo um esmalte mais escuro. Com o segundo esmalte fresco pege um palito e faça riscos inrregularesE por ultimo,aplique um extra-brilho e esta pronto seu esmalte craquelado!!!3D:O esmalte 3D tem microparticulas que refletem luses multicoloridas e altamente brilhante.No esmalte 3D o brilho é mais acentuado e quando a luz incide nas unhas, dá um efeito arco-íris sobre as cores do esmalte. Apesar de ser bem mais brilhante, o acabamento desse tipo de esmalte fica lisinho, como em um esmalte comum.Flocado:O esmalte flocado contém partículas fininhas de alumínio, que parecem ser pequenos pedaços de papéis furta cor misturados a uma base. São essas partículas de tamanhos irregulares, também chamadas de “flakies”, que refletem a luz e criam o tal efeito flocado.
Perfumes das famosas
Autor: Sa Angel | Publicado: 2011-02-15T05:00:00-08:00

Oi gente! Eu vim falar para vocês sobre perfumes. Agora, a moda agora entre as famosas é lançar seu próprio perfume. Várias delas já tem um! Agora é só você cair dentro. Alguns como Fantasy da Britney Spears vendem no Brasil, assim como o Bloom de Reese Whiterspoon e Outspoken da Fergie você pode comprar com revendedoras no catálogo Avon!

Perfume Katy Perry - PurrPerfume Britney Spears - FantasyPerfume Shakira - SPerfume Fergie - Outspoken (Avon)Perfume Christinha Aguilera - Christina Aguilera
Perfume Reese Whiterspoon - Bloom (Avon)Gostaram? Espero que sim!
Beijjinhos e até mais!

Deem sugestões por favor!
SECRETÁRIA DA SAÚDE FAZ DISCURSO NA CÂMARA MUNICIPAL E SAI SOB APLAUSOS...
Autor: NENÊ POLÍCIA | Publicado: 2012-05-29T12:33:00-03:00

                    A Secretaria da Saúde do Município de Cunha foi convocada pela Câmara Municipal  para prestar contas de seu governo na Secretária de Saúde Municipal, onde após longo discurso respondeu várias perguntas que foram feitas pelos vereadores presentes. De maneira categórica respondeu as perguntas, deixando apenas uma questão a ser respondida, pergunta essa formulada pelo Vereador Coelho, no tocante a uma diferença de R$ 23.000,00(Vinte e três mil reais) que teria sobrado de um projeto na área da Saúde, sendo perguntado a Secretária o paradeiro do dinheiro, a mesma não soube responder. No discurso que demorou bastante feito pela Secretária da Saúde, a mesma fez comentários sobre a Santa Casa de Misericórdia do Município, quando mencionou o valor repassado pela prefeitura municipal que é de R$ 53.000,00(cincoenta e três )mil reais. Disse que o valor é um valor considerado alto pelo porte do município e que até poderia ser melhorado, desde que a provedora da Santa Casa prestasse contas para onde o dinheiro é aplicado. Enfim, na realidade como sabemos a Saúde em nosso município anda de mal a pior, e não deveria pois segundo a Secretária de Saúde alegou que temos hoje no Município 21 Médicos trabalhando na área de Saúde, e estão sendo distribuídos milhares de medicamentos na farmácia popular todos os meses. Bom resumindo tudo isso só me resta concluir que aos olhos da Administração Pública atual o nosso Povo anda reclamando demais.

                             Agora minha gente vamos falar a verdade, se não fosse a Santa Casa de Cunha nossa População estaria como no Dito Popular " No cú do cavalo do Zico" (Rs desculpem o palavriado, mas tem hora que!!! deixa prá lá). A irmã provedora deixo aqui minhas considerações finais e posso dizer com certeza, R$ 53.000,00(cincoenta e três)mil reais para um hospital assumir a responsabilidade sobre mais de 20 mil habitantes, é realmente uma esmola e uma falta de consideração sem procedentes. 
100 medo de ser feliz!!!
Autor: NENÊ POLÍCIA | Publicado: 2012-05-26T11:05:00-03:00

De ambos os lados de nossa politica, esta cheio de "neguinho" louco para se envolver e meter as mãos nos cofres públicos.  Nós, comunidade devemos nos alertar a esses tipos corriqueiros de pessoas que se envolvem na politica somente com o intuito de levar vantagem e meter a mão no dinheiro do povo, é claro que sempre existe alguém honesto, mas a maioria é um Deus nos acuda.. Para que possamos dar alguns passos rumo ao progresso em nossa cidade,  será necessário um trabalho árduo de fiscalização nas finanças de nosso município a partir de agora, é preciso que nós comunidade abracemos o compromisso de fiscalização ao dinheiro público, vamos observar agora com rigor quem realmente tem boa vontade para com os interesses públicos. Não é mais tolerável nós deixarmos a emoção como em uma partida de futebol tomar conta de nosso futuro, fecharmos os olhos a tudo que vem acontecendo em nossa cidade há décadas,  é simplesmente uma chacina a Democracia de tempos em tempos. Vamos dar-mos um basta na corrupção, ou Cunha vai rastejar-se por mais décadas e décadas, e nossos filhos irão pagar caro por nossa falta de atitudes e covardia.   

Nenê Policia - 
ACIDENTE DE TRÂNSITO ENVOLVENDO O PRÉ CANDIDATO A VEREADOR TAIO. A VITIMA LEVOU QUASE UMA HORA PARA SER ATENDIDA.
Autor: NENÊ POLÍCIA | Publicado: 2012-05-29T12:51:00-03:00

Na data de Hoje, por volta das 11:15hs ocorreu acidente de Trânsito que parou o Bairro da Várzea do Gouveiaem nosso municícpio. O acidente foi entre um Automóvel e uma moto. Na moto estava o Pré Candidato a Vereador Taio, muito conhecido no bairro por ser uma pessoa envolvida com a comunidade. De imediato foi acionado o serviço do SAMU e a policia Militar, sendo que a vitima permaneceu quase uma hora para ser atendida com os primeiros socorros e  removida até a Santa Casa local. Aparentemente a vitima sofreu ferimentos leves, pois ao contrário teria morrido com certeza. pela morosidade no atendimento.

Força Taio, precisamos de você, que Deus lhe proteja!!!   
AGRADECIMENTOS
Autor: NENÊ POLÍCIA | Publicado: 2012-10-27T13:05:00-02:00

Agradeço a todos pela confiança em mim depositada, o numero de votos foi bem expressivo pela terceira vez mantive a mesma votação das eleições anteriores; sei que meus amigos e eleitores confiam e confiaram em minhas propostas de trabalho, tenho muito apreço a todos que são na verdade 'MEUS VERDADEIROS AMIGOS". Enfim, obrigado por tudo e todos que direta ou indiretamente me ajudaram nessa campanha. Que mesmo sem conseguir o objetivo, alcancei algo muito importante, a confiança e a  lealdade de meus amigos. Que DEUS esteja sempre com todos, e abençoe cada um.... À concorrência desejo toda sorte, calma, respeito e competência para melhorar nossa Querida cidade de Cunha...
Nenê Policia... 
A hora e agora!!!
Autor: Marcelo Cyrillo | Publicado: 2010-05-30T14:37:00-07:00

 O outono chegou com tudo, as manhas de outono marcam 9 graus, os parques e academias da cidade dao uma esvaziada significativa. As pessoas comem mais e se exercitam menos, os treinos perdem motivação e qualidade. As dietas e os treinos ficam para depois!!! Infelizmente, os resultados de treinos e dietas nao aparecem de uma hora para outra, e preciso tempo, disciplina e forca de vontade. Esperar a primavera para ficar bem no verão pode ser tarde, mais do que isso, atividade física deve estar presente constantemente na vida das pessoas em todas estacões do ano.  O corpo necessita de tempo para entender o que você quer dele, se quer que ele esteja mais rápido, mais forte, mais resistente ou com mais saúde, comece avisa-lo agora. Seja paciente, respeite-o. Tenha como aliados uma boa dieta e boas noites de sono. Muitas pessoas querem resultados imediatos, gastam dinheiro a toa com dietas milagrosas, ou com produtos que nao cumprem o prometido. O resultado disso e uma enorme frustração e uma consequente aversão a atividade física. A hora e agora! nao acredite em milagres, encontre motivação no próprio prazer em fazer atividade física. Escolha um local adequado com pessoas competentes e comprometidas com seu projeto de ter uma vida mais saudável e bons treinos.
Pós-graduação em Bioquímica, Fisiologia, Nutricao e Treinamento desportivo
Autor: Marcelo Cyrillo | Publicado: 2010-05-09T13:49:00-07:00

Olha eu ai fazendo teste de salto horizontal, para estudar as acoes musculares e as lesoes decorrentes dos diferentes tipos de treinamento.Ate que enfim eu estou voltando a estudar!!!
Autor: Marcelo Cyrillo | Publicado: 2010-12-27T01:40:00-08:00

  Feliz Ano Novo  Ano Novo, novas expectativas. As pessoas começam a repensar o ano que passou, novas promessas surgem. Dentre as promessas, as que menos se concretizam, são as promessas de hábitos saudáveis. Comer menos e melhor, exercitar e descansar mais,  são comportamentos que ao longo do ano ficam distante.   A correria do dia-a-dia, o trabalho, os filhos, as contas a pagar são situações que tiram o nosso foco e quando percebemos, o ano já passou e as promessas ficaram para trás.  O que fazer para que os planos, os desejos e as promessas de uma vida saudável se concretizem? A resposta e simples, porem, realizá-la não e fácil. Primeira coisa a ser feita é colocar-se como o ator principal da sua própria vida. Ame-se! Lembre-se, você so poderá ajudar as pessoas que estão ao seu redor se estiver bem e saudável.  Partindo desse principio, escolha uma hora do dia para você, pode ser qualquer hora, das vinte quatro horas do dia, descontando, oito horas de sono e mais oito horas de trabalho ainda sobra oito horas para você  alimentar-se, curtir a família, deslocar-se no transito , entre outras coisas. Uma dessas oito horas tem que ser exclusivamente sua, a sua hora de se exercitar!  Escolha um exercício aeróbico, pode ser corrida, natação, bike ou aulas de fitness  na academia. Os benefícios dos exercícios aeróbicos estão sendo comprovados a cada pesquisa, os exercícios aeróbicos alem de nos darem mais disposição, eles catalisam todos processos metabólicos responsáveis em eliminar os riscos de doença.   Planeje com cautela suas atividades, isso, um profissional de educação física competente pode fazer por você. Nada de imediatismos. Faca as avaliações físicas, corporais que comprovem a melhora de desempenho, esqueça os remédios e em janeiro de 2012 a gente conversa, com certeza mais feliz e saudável!