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O segredo da vida é
Autor: Ananda | Publicado: 2011-07-14T14:04:00-03:00

(Autor Desconhecido)O segredo da vida não é ter tudo que você quer, mas amar tudo que você tem.Valorize o que você tem, dê valor as pessoas que realmente gostam de você. Dê mais ênfase as coisas alegres, minimize a tristeza. "A dor é inevitável, sofrimento é opcional". Não sofra por aquilo que ainda nem aconteceu, talvez o problema nem seja tão grande quanto pensamos. E se grande ele for, tenha a humildade de admitir que precisa de ajuda. Desabafe, escute o que outras pessoas tem a lhe dizer, peça um abraço.Perdemos muito tempo nos preocupando com fatos que, muitas vezes só existem em nossa mente. Não dê tanta importância a coisas tão banais. Brigue menos, discuta menos, evite estresses. Tudo, tudo é passageiro, nada vai permanecer para sempre. Não tente entender as pessoas ou que elas fazem, apenas as aceitem da maneira que são. Ninguém é perfeito. Entenda que assim como você, os outros também possuem defeitos e estão passivos a erros.:D
Felicidade sem fim
Autor: Ananda | Publicado: 2011-09-30T14:21:00-03:00

Eu sei que sumi por um tempo, mas é tanta coisa acontecendo na minha vida que a cabeça não conseguiu parar. Até agora estou assim, como se estivesse andando nas nuvens, parece que estou vivendo um sonho, mas quando olho para dentro de mim, paro e penso, que felizmente isso tudo que está acontecendo é uma pura e linda realidade, realidade essa sonhada desde sempre, desde quando me entendo por gente.Nossa, nunca imaginei que seria assim...como é bom, como é maravilhoso, saber que tem um serzinho aqui dentro de mim, como é perfeito imaginar seus dedos, suas mãos, suas pernas, seus braços, seu corpo, seu rosto...definitivamente, não tem preço, saber que já sou mãe e saber que meu amor já é pai. A cada dia que passa é impossível não pensar o quanto tenho e temos sorte por tudo isso que está acontecendo, um amor incondicional já se instala nos corações de uma mãe e de um pai que ainda nem sabem se vem por ai, uma princesinha ou um principezinho, só tem a certeza de que esse amor é puro e verdadeiro.Tudo acontece quando é para acontecer, não adianta insistir, nem adianta enlouquecer, tudo que faço agora é somente agradecer, agradecer essa felicidade sem fim que se instalou dentro de mim. Obrigada por tudo meu Deus, por tudo que tem feito por mim e pelas pessoas que amo!
Maria Fernanda
Autor: Ananda | Publicado: 2011-11-10T08:20:00-03:00

Um dia Deus chegou de surpresa, bateu nossa porta e perguntou: "Cuida desse anjinho pra mim e ama ele como eu amo a vocês?" Contentes respondemos: "Pai, esse anjo será nossa vida, nosso pedacinho, nossa infinita dádiva, cuidaremos com todo nosso carinho, o receberemos com todo amor que há dentro de nossas almas e o amaremos assim mesmo...como você nos ama!"E Deus satisfeito disse:"Pois assim será feito, esse anjinho se chamará Maria Fernanda e será a felicidade de vocês e de suas famílias. Abençoado seja essa nova família que irá se formar!"(Ananda Normando)
Nada...
Autor: Ananda | Publicado: 2012-02-17T11:05:00-03:00

Nada, como um dia após o outro...nada, como uma conversa sensata e sincera...nada, como acordar assim de bem com a vida...nada, como seguir em frente...e nada melhor que a realidade de crêr que devemos construir nossos caminhos pela felicidade e paz,deixar a ilusão de lado e acreditar na vida!
Receita do dia: Lasanha vegetariana
Autor: Caroline Marenco | Publicado: 2011-07-21T06:57:00-07:00

Tempo: 60 minutos
Rendimento: 4 porções
Dificuldade: fácil
Categoria: massa

Utensílios Necessários:
- Refratário
- Panelas,
- Forno preaquecido,Ingredientes:
- 6 folhas de massa de lasanha
- 3 xícaras de queijo ralado
- 1 batata-doce
- 500g de molho de legumesModo de Preparo:
Pré-aqueça o forno a 150°C. Descasque e corte a batata-doce ecozinhe em água fervendo até amaciar.Escorra a água e amasse a batata. Forre uma assadeira com papelmanteiga.Disponha duas folhas da massa de lasanha lado a lado. Cubra com umacamada fina de queijo. Espalhe o purê de batata com uma colher eacrescente outra camada fina de queijo.Adicione o molho de forma acobrir o purê de batata.Repita o processo de disposição das camadas até que a última folha demassa de lasanha seja usada e o queijo, o purê de batata e o molhotenham sido colocados sobre a mesma.Finalize acrescentando 1/3 de xícara de queijo.Asse por 35 minutos ouaté dourar levemente o queijo.
Autor: Caroline Marenco | Publicado: 2011-07-22T14:56:00-07:00

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Toda mulher é linda, do seu jeito .
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Toda mulher é linda, do seu jeito!
O poder da determinação
Autor: Caroline Marenco | Publicado: 2011-07-25T07:05:00-07:00

O homem é realizador na sua essência. Ele constrói o próprio futuro a partir das decisões do seu presente e as decisões de hoje são feitas a partir do seu aprendizado no passado. Porém,existe uma grande diferença no resultado dos empreendimentos entre as pessoas comuns e as bem-sucedidas.As que fazem parte do segundo grupo não perdem tempo discutindo suas limitações. Elas decidem e ousam lutar por seus ideais independentemente das dificuldades que encontram no caminho. Estabelecem prioridades, concentram-se em seus objetivos e são, acima de tudo, determinadas.Determinação: a capacidade de decisão. Essa simples palavra tem um significado extraordinariamente relevante quando colocada em prática. Ela aponta para a personalidade de pessoas firmes em seus propósitos. Está associada a traços fortes como convicção de desejos, alvos fixados e planos bem definidos.No decorrer da nossa existência encontramos muitas oportunidades, mas também situações difíceis e barreiras que devem ser rompidas. Para que eu possa conquistar um objetivo a minha determinação para atingir o alvo deve ser maior que as situações que venham surgir no meu caminho.Os meus objetivos e desejos não podem ser alicerçados no entusiasmo. É necessário determinação para obter a conquista. Há algum tempo eu iniciei um programa de condicionamento físico, com o objetivo de correr, no mínimo 7km em 60 minutos. Eu estava certo de todos os pontos favoráveis que esse hábito poderia trazer à minha vida. Nos primeiros dias eu estava entusiasmado e feliz, mas no decorrer de algum tempo, descobri que necessitava muito mais que entusiasmo para manter o ritmo inicial. Mas eu estava decidido. Nenhum obstáculo me faria retroceder. Quando há determinação nenhuma situação é capaz de levar o objetivo final ao esquecimento.
Rafaela Ventz
Autor: Caroline Marenco | Publicado: 2011-07-25T07:52:00-07:00

É cantora da banda Dona Chica, que homenageia a serra Dona Francisca, ícone natural de Joinville. A banda é muito boa e apresenta músicas lindas com batidas deliciosas. Em breve estarão lançando o primeiro CD da banda, que com certeza fará muito sucesso. O vídeo abaixo mostra algumas fotos realizadas durante a gravação do CD em Novembro de 2010.

Nos dias 29 e 30 de Julho }às 14h30 a banda estará realizando na SESC em Joinville a Oficina de Percussão Alternativa com instrumentos construídos com materiais reciclados e do cotidiano, tendo como foco os Ritmos Brasileiros. A inscrição para a oficina é gratuita e os participantes precisam apenas levar materiais recicláveis (latas e/ou garrafas). As vagas são limitadas (apenas 20 pessoas por dia). O Ministrante será Rafael Vieira. Todos que tiverem a oportunidade de conferir, devem aproveitar.
Inscrições pelo oficina@bandadonachica.com
Alimentação seca barriga
Autor: Caroline Marenco | Publicado: 2011-07-21T06:14:00-07:00

Para acabar com os pneuzinhos, é preciso levar uma vida mais saudável, o que inclui reeducar os hábitos alimentares e deixar o sedentarismo de lado

A reeducação alimentar é o segredo para perder peso e fugir do efeito sanfona. Ter uma alimentação equilibrada e saudável é a principal maneira para evitar os pneuzinhos.Adote uma dieta rica em frutas, verduras, cereais e evite ao máximo o consumo exagerado de açúcar e gorduras. Outra dica é complementar o seu cardápio com seis alimentos essenciais para combater os pneuzinhos:Chá verde: O consumo de até três xícaras de chá verde por dia ajuda a acelerar o metabolismo, impedindo a formação dos pneuzinhos na região do abdômen.
Iogurte: O iogurte é essencial para secar a barriga. Um copo de iogurte por dia ajuda a combater as gordurinhas localizadas e facilita na digestão através das bactérias do bem presentes na composição da bebida.
Achocolatado: Sim, o leite com achocolatado faz bem. Se for consumida sem exageros, a bebida pode ajudar a ter uma barriga mais definida, pois constrói e fortalece os músculos do corpo.
Grãos integrais: São essenciais para combater os pneuzinhos. Os grãos integrais possuem menos calorias e mais fibras, que facilitam na digestão. Inclua os grãos integrais em forma de cereal, em mistura de receitas como o pão e troque o arroz comum pela versão integral.
Abacate: Possui gorduras saudáveis, que ajudam a combater a gordura localizada na cintura. Inclua o abacate no seu cardápio na forma de vitaminas, misturado com limão e açúcar ou como guacamole.
Gengibre: Seu consumo aumenta a temperatura do corpo, exigindo que o organismo gaste mais calorias na digestão. Invista no gengibre em bebidas como sucos e chás ou como temperos em carnes e saladas. Para que o alimento e as bebidas não fiquem muito fortes, utilize lascas finas e pouca quantidade de gengibre.

Lembre-se:

Manter uma alimentação equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente, além de ajudar na estética do corpo, mantém a saúde do corpo e da mente em dia. Viva saudável e sinta-se bem. Fica a dica. (;
Ciúme x Obsessão
Autor: Caroline Marenco | Publicado: 2011-07-20T13:24:00-07:00

Relacionamentos são engraçados, não? As pessoas em si são engraçadas. Bom, talvez "engraçado" não seja a palavra e sim "panaca". As pessoas são panacas, principalmente ligadas à relacionamentos. Explico...Quando as pessoas começam a se conhecer, à se envolver, a história começa sempre perfeita: aquele frio no estômago cada vez que encontra, aquela corrida para pegar o celular quando ele toca esperando aquela mensagem, aquele telefonema, a pessoa parece linda, maravilhosa, P-E-R-F-E-I-T-A. Aí, vem os primeiros beijos, os primeiros carinhos, as primeiras saídas... e tudo é só festa. Não há brigas, não há atritos, não há ciúmes... Há apenas carinho, compaixão, parceria, companheirismo, amizade e isso deixa o relacionamento cada vez melhor.Então, as pessoas decidem assumir um compromisso sério e, por incrível que pareça, tudo muda. Talvez não à curto prazo, mas à longo (como sempre, salvo exceções), as pessoas começam a se sentir donas umas das outras e esquecem da essência. Confundem afinidade com desleixo, obsessão, controle, submissão ou até mesmo, obediência. Deixam os problemas cotidianos, a rotina e até as dívidas interferirem na relação. E isso começa aos poucos, devagarinho, até entrarem com tudo.O certo seria se todos os relacionamentos, namoro ou casamento, se comportassem como os "relacionamentos abertos" (popular: ficar), sem pressão, sem domínio, filtrar só o bom de cada momento. Mas claro, com muito mais amor, respeito, afinidade e compreensão. Imaginem só, como seria legal se constantemente os relacionamentos tivessem gostinho e o fogo de novos.
Ps.: Quero deixar bem claro: há muitas exceções e relacionamentos perfeitos. Palmas para esse tipo de relacionamento, pois esses sim são os verdadeiros amores e irão curtir cada momento do privilégio de envelhecer do lado de uma pessoa.
Iniciando...
Autor: Caroline Marenco | Publicado: 2011-07-20T08:14:00-07:00

Nesta manhã chuvosa , onde se encerra mais uma etapa de minha vida para iniciar uma nova, resolvi criar esse blog para dividir com vocês mulheres: textos, dicas de beleza, maquiagens, e jogar bastante conversa fora..Para iniciar, gostaria de postar esse texto que achei na internet sobre a definição da mulher:
Poderia compará-la com uma flor - tão bela, perfumada e sensível – mas não o farei, pois seria uma injustiça comparar a mulher com algo que apesar de suas qualidades indiscutíveis expira num breve prazo de vida.Também poderia compará-la com a neve, tão límpida, suave e contagiante - mas não o farei, pois seria uma indelicadeza comparar a doce mulher com a neve que apesar de tanto encanto e romantismo não suporta o menor raio de sol (comprovando sua mega, extra, hiper sensibilidade), nos deixando apenas com as lembranças.Do mesmo modo poderia compará-la com um anjo – tão misterioso, delicado, portador de mistérios e esperanças.E novamente não o faria, pois seria um desatino comparar a apaixonante mulher com o belo anjo que, apesar de todos os seus atributos não se materializa para podermos contemplá-lo, ficando apenas na nossa imaginação.Ah! Só posso comparar a mulher com o Amor – Puro, delicado, audaz, humilde, simples, paciente, longânime e indestrutível.Assim é a mulher: Pura em seus sentimentos – delicada com as palavras – audaz naquilo que acredita e em defesa dos seus, humilde em admitir e se entregar ao amor – simples ao se apaixonar – paciente em esperar pela realização dos seus sonhos – às vezes frágil, porém indestrutível.
(Autor desconhecido)
5 exercícios para fazer em casa
Autor: Caroline Marenco | Publicado: 2011-07-21T06:27:00-07:00

Sugestões de exercícios simples, porém bastante eficazes para movimentar o corpo sem precisar sair de casa

Praticar exercícios físicos é muito importante para criar um estilo de vida mais saudável e fugir do sedentarismo. Muitas mulheres acabam deixando as atividades de lado por levar uma vida muito atarefada e sem tempo para praticar uma corrida ou até mesmo frequentar uma academia.Mas existem vários exercícios rápidos e práticos que podem ser feitos em casa a qualquer hora. Eles combatem diversos problemas de saúde e também garantem bem-estar.Os exercícios para fazer em casatrabalham tanto os membros superiores como os inferiores. De início, o ideal é começar praticando três séries de 15 repetições para cada movimento , sendo que há mudanças de acordo com a evolução dos exercícios. Mas vá com calma, pois eles devem ser feitos corretamente e sem exageros para evitar problemas futuros.Para que a prática de exercícios em casatraga ótimos resultados, é preciso ter boa disposição, uma alimentação saudável e usar roupas confortáveis. Hidratar bem o corpo bebendo muita água também é fundamental. Conheça algumas dicas de exercícios para fazer em casa, pratique e diga não ao sedentarismo e ao estresse do dia-a-dia.
Avanço: É uma variação do agachamento. Uma das pernas deve ficar dobrada a 90° e a outra semiestendida, serve como apoio para elevar e agachar o quadril. Após as sessões indicadas, troque a posição das pernas e repita o exercício.
Flexão de Tríceps: Com uma cadeira para servir de apoio, as mãos ficam para trás e as pernas, em um ângulo de 90°. Com as mãos firmes sobre a cadeira e o corpo ereto, suba e desça o tronco.
Flexão: Para trabalhar o peito, tríceps e ombro, a flexão é o exercício ideal. Se posicione de frente para o chão e coloque as mãos na largura dos ombros a 90° em relação ao corpo e deixe os cotovelos semiflexionados. Para dar início ao exercício, eleve todo o tronco e em seguida volte à posição inicial. De início, os joelhos devem ficar apoiados no chão, mas à medida que houver evolução no exercício, tente manter apenas a ponta dos pés apoiadas.
Pular corda: Pular corda é um exercício simples, mas queima cerca de 15 calorias por minuto. Uma hora pulando corresponde a cerca de 900 calorias a menos. Além de ser muito divertido, esse exercício trabalha todos os músculos, ajuda a queimar as gordurinhas localizadas, afina a silhueta e ainda tonifica a panturrilha, as pernas, bumbum e abdômen.
Agachamento: O exercício de agachamento trabalha os membros inferiores e é ótimo para ser feito em casa. Agache lentamente como se fosse sentar em uma cadeira. Os joelhos devem ficar dobrados de maneira a formar um ângulo de 90° com a coxa e batata da perna. Para ajudar a manter o equilíbrio, estique os braços para frente.
Casos de família
Autor: Caroline Marenco | Publicado: 2011-07-20T19:11:00-07:00

Cheguei hoje do serviço no final da tarde em casa e a televisão estava ligada no SBT naquele programa "Casos de Família" (que particularmente, eu D-E-T-E-S-T-O!), mas, dessa vez parei para assistir. O tema do programa de hoje era "Ou para de comer ou largo de você". Só o tema, já me dá nojo. Mas, é como dizem: Não há nada ruim, que não possa ficar pior. No programa, havia uns quatro ou cinco casais (não lembro ao certo), porém dois me chamaram mais a atenção.Em um desses dois, a mulher tinha o corpo lindo quando casou, mas depois das gravidezes (?), engordou e o marido começou a pegar no pé: chamar de gorda, BOTIJÃO DE GÁS :O e a cada vez ofender mais, mais e mais. Se não bastasse, ainda teve a cara de pau absurda de continuar fazendo piadinhas e ofender constantemente durante o programa. Ela, depois de reclamar muito e chorar, terminou o relacionamento com esse imbecil durante o programa e disse que agora vai cuidar dela. Bem que ela fez! Ninguém merece ficar do lado de uma pessoa que só o que sabe fazer é pisar na outra.No outro caso, o outro babaca, marido de uma coitada, foi tão imbecil quanto o anterior com a esposa. Mas ele conseguiu superar, fazendo uma grosseria muito mais forte e baixa. Ele fazia a mesma coisa que o outro no modo de ofender e ser grosseiro pela esposa ter uns quilinhos a mais, mas conseguiu superar o outro babaca: a mulher descobriu, há uma semana, que está com câncer no útero. O crápula teve a frieza de olhar para ela durante o programa e falar: "É, mais foi ela a culpada, pois se tivesse feito o exame, não estaria com isso".Cara... como assim? É lógico que o exame Papa Nicolau é MUITO importante e TODAS as mulheres devem fazer, porém dizer que ela é a culpada de ter um câncer. Ah.. pára por aí. Pára o mundo que eu quero descer.

Completando...
Há um padrão de beleza estipulado pela mídia e a maioria das pessoas acha que é regra. Não é regra! O que deve ser levado como regra é a felicidade e a saúde, o resto, a gente adquire. Ninguém pode forçar ninguém a ser quem não é ou fazer o que não quer. Para uma pessoa começar uma dieta, ela tem que querer e fazer por si mesma. Isso é extremamente válido para a academia ou qualquer tipo de exercício físico: não adianta ninguém querer te forçar à ir malhar, você tem que querer.Mas o mais importante é deixar bem claro: gordinha ou magrinha, alta ou baixinha, loira, ruiva ou morena... São todas mulheres e cada uma tem que se gostar do jeito que é, da maneira que é. E se alguma mudança "tiver" que ser feita, quem tem que saber é a própria pessoa, ninguém pode decidir nada por ninguém. A vida é de cada um. (Homens, serve para vocês também)
Nosso corpo é o nosso templo e é muito mais importante cuida por dentro do que por fora.
Fica a dica! (;
Nova fase
Autor: Franklin | Publicado: 2016-03-02T01:16:00-03:00

                                                                          Mamaroneck-NY-USA

Depois de algum tempo afastado eis que estou de volta. Com advento do facebook achei que o blog ficaria obsoleto, porém me enganei, tenho verificado um crescente número de visualizações, mesmo sem postagens novas, além disso, os constantes apelos dos amigos me incentivaram a compartilhar novamente experiências de pesca com vocês.

Tenho muitas coisas para contar, viagens, aprendizados, novos amigos, enfim, acompanhem a nova fase do Flynáticos.
Grande abraço.
Franklin.
Momento mágico
Autor: Franklin | Publicado: 2012-03-28T23:32:00-03:00

 (clique na foto para ampliar)Foto tirada em Agosto de 2010 em um lago do rio Araguaia.Eu e o amigo José Augusto pescávamos tucunarés quando um boto tucuxi resolveu se aproximar para roubar nossos peixes. Num raro momento de sorte conseguimos fotografá-lo bem no instante que subiu para respirar. São eventos como este que tornam os dias que passamos na beira do rio inesquecíveis e fazem a vida valer a pena. Pesque, solte, contemple e acima de tudo, respeite a natureza.Abraço a todos.
Pike na Espanha
Autor: Franklin | Publicado: 2012-04-11T10:54:00-03:00

Vídeo de pesca de Pike enviado pelo amigo Antonio Sevilla, da Espanha.

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De volta
Autor: Franklin | Publicado: 2012-03-14T14:41:00-03:00

Depois de tantos meses de afastamento estou de volta. Por razões que não cabem aqui, parei de postar matérias e quase desisti do blog, porém os apelos dos amigos mais próximos trouxeram à tona a vontade de escrever e compartilhar novamente minhas experiências com vocês. Neste tempo afastado continuei pescando, é claro, então tenho algumas postagens na ¨geladeira¨ aguardando sua vez. Começarei com uma pescaria de lambarís que fiz na companhia do meu amigo Bernardo, que, aliás, foi um dos responsáveis pelo minha retomada do blog.Os que acompanham o blog sabem que adoro a pesca de peixes pequenos, em especial do lambarí. Desde que me mudei para Ribeirão Preto vinha procurando um local para pescá-los próximo de casa, sem sucesso. Até encontrei algumas lagoas e trechos do rio Pardo onde era possível fisgá-los, más a pescaria que eu gosto, que é feita em pequenos rios de água cristalina e corredeiras, estava distante da minha realidade, pois este tipo de curso d’água não é comum aqui na região.Essa realidade mudou quando descobri um riacho com essas características a apenas 35 km da minha casa. O dia que fiz a descoberta foi um Domingo à tarde durante um passeio com minha esposa e estava sem minha tralha de fly, más mesmo assim pude constatar a presença dos peixes quando joguei farelo de pão na água e imediatamente foi atacado por um cardume de lambarís. Imaginem meu desespero. Pronto, agora teria que segurar a ansiedade por uma semana até que pudesse voltar e colocar minha varinha #2 para trabalhar.Durante a semana atei umas ¨duzentas¨ moscas e convidei o Bernardo, que também é fanático por lambarís, para conhecer o local.No sábado seguinte lá estávamos nós de wader e wading shoes para explorar o local.O riacho serpenteia por entre uma mata ciliar bem preservada e tem águas cristalinas que correm sobre pedras e um fundo arenoso.O trecho que iríamos pescar passa dentro de uma propriedade particular na qual o dono é extremamente zeloso e preocupado com o meio ambiente, não permitindo que nenhum peixe seja abatido.Logo nos primeiros arremessos começaram as capturas. Era um atrás do outro. Apesar de não serem grandes nos proporcionavam muita satisfação, principalmente ao Bernardo, com sua vara Sage #000 (que inveja!rrrrr).Usamos basicamente pequenas larvas de midges atadas em anzóis #16 ao #20 já que os peixes não se animaram em atacar nossos dryflies.Durante umas quatro horas pescamos e soltamos muitos peixes e tiramos inúmeras fotos desse pequeno paraíso.Depois desse dia, este local entrou definitivamente para nossa lista de favoritos e voltamos lá sempre que podemos. Algumas vezes a pescaria é boa, outras nem tanto, más o importante é que agora temos nosso ¨riozinho no estilo¨ (como diria meu amigo Gregório) para pescar estes pequenos valentes.Abraço a todos.
Chegou o outono.
Autor: Franklin | Publicado: 2016-03-30T00:36:00-03:00

As folhas das árvores que tem em frente a minha casa estão caindo com mais intensidade, o vento já sopra mais frio, principalmente à noite, o por do sol apresenta cores mais vivas e as chuvas parecem estar diminuindo, é, parece que o outono chegou e junto com ele a esperança de capturar bons exemplares de tucunarés.

Nos últimos 5 anos venho pescando com caiaque nas lagoas aqui da região e observando o comportamento dos peixes em cada época do ano. É bem verdade que inúmeros fatores influenciam nesse comportamento, porém, notei um padrão em relação a cada estação.

A maioria dos grandes exemplares de tucunarés que peguei foram no outono. Nesta época as matrizes já desovaram e estão abandonando o cuidado parental (proteção dos alevinos) e se alimentando para reservar gordura para o inverno, quando seu metabolismo diminui consideravelmente e passam a se alimentar menos.

Como as noites são mais frias e os ventos mais frequentes, os peixes tendem a buscar suas presas em profundidades maiores, nos obrigando a fazer uso de técnicas diferentes das usadas nos períodos mais quentes. 

  Todo pescador de fly adora usar linha floating e iscas de superfície, nada se compara ao ataque de um tucunaré faminto em um popper, contudo, se quisermos incrementar nossas capturas com exemplares de grande porte, teremos que lançar mão de outros artifícios.

   Aqui vão algumas dicas básicas sobre o material que utilizo nessa época:

Na minha opinião, a principal alteração consiste no uso de linhas sinking tip ou full sinking, que farão com que suas iscas atinjam a profundidade desejada. Meu gosto pessoal recai sobre as linhas full sinking de afundamento rápido, com 250 grains e razão entre 4 e 5. 

Uma linha com este perfil exige uma vara mais potente, de preferência com ação de ponta, ou seja, rápida, número #7 ou #8.

   Em relação as iscas, contrariando a maioria dos pescadores, costumo usar streamers sem peso ou lastro, explico porque: Quando eu sei o quanto minha linha afunda por segundo (essa informação é definida com a sigla IPS-inches per second ou polegadas por segundo e costumam estar na caixa da linha ou no site do fabricante), eu arremesso e conto os segundos antes de começar a recolher e vou testando até achar onde o peixe está batendo, com uma isca sem peso faço ela trabalhar na mesma profundidade da linha.

 Uma dica importante é relativa ao tamanho da isca. Me parece que quanto mais "manhoso" o peixe, menor a isca deve ser. Já peguei tucunarés de 3kg com streamers de 5 à 7 cm!

 Para finalizar, o líder para linhas afundativas deve ter entre 1,00 e 1,20m de comprimento, no máximo, para que afunde ao mesmo tempo que a isca e a linha. Gosto de usar Fluorcarbono, sendo o Butt de 0,50mm e taper/tippet de 0,40mm.

   Espero que estes pequenos conselhos ajudem vocês a pescarem seus troféus nesse outono!

   Pesque e solte sempre.

   Grande abraço à todos.
MEU AMOR QUE E VC
Autor: SONHOS   DE   MÁRCIA | Publicado: 2011-09-13T19:52:00-07:00

dia/13/09/de;2011
NO fundo do meu coração tinha a esperança de quere me querias como eu que ti.
PARA onde váo as lágrimas e as tristezas quando surge o amor que e vocé.
Espero nunca saber o que É sentir um coração partido.
Jamais precisei de alquém como hoje preciso de vocé Amor.
O amor é um momento encantador  da  vida, vamos  aproveitá -lo juntos.

SE existe uma pessoa na hora certa para mim e vocé como eu quero vocé.
BRINCANO COM FOGO.
Autor: SONHOS   DE   MÁRCIA | Publicado: 2011-08-22T20:51:00-07:00

se /22/08/de Agosto/de 20010
O olhar de márcia Santos pecorreu o salão lotado, enquanto ela sorria para as pessoas que poderia ou não ser
seus parentes. NO grande ambiante ornamentado com sofisticação, os presentes riam e conversavam, animados
Saber as novidades e, claro, quem no momento dormia com quem.Márcia exalou um suspiro de enfardo.
Depois que as bodas propriamente ditas terminaram no altar da igreja, sob a bénção do patre, todos agora lá estavam reunidos para a recepção, onde os garçons já tinha começado a servir canapés e champanhe em longas
taças de cristal.
Casamento era sempre a mesma coisa , pensou ela, entediano.
A noiva. pela e radiante, toda de branco, e a noiva, sempre de preto, fiquura apacada a seu lado, bem, essa era
A opinião de um ma solteira inveterado como márcia. se não fosse a recepção do enlace de sua irmãzinha querida, teria achado alguma desculpa para desabarecer dali.
Mas era, e não queria ferir os sentimentos de BLR , una vez que sua vida
O olhar dela atravessou uma repentina abertura naquele mar de gente, e uma linda mulher surgiu. paresia uma deusa.
De súbito, o momento passou a ser interessante, decidiu
A márcia. nehuma jovem ali era tão bela. ou tentadora.
MEUSONHONOMEUBLOG
Autor: SONHOS   DE   MÁRCIA | Publicado: 2011-08-20T20:27:00-07:00

A  SENHORA MÁRCIA. HRRINGTON entrou apressada na  conzinha , comtrariano seus ahóbitos,pois, não tinha pressa para nada. a nova chamá- la; -márcia! senhora! -responteu a embrecada. sem parar o trabanha . marcia! repetiu a pulina com voz severa-Quando eu chamar. deixe tudo o que estiver fazendo e preste atenção. - desculpe. estava acabando de lavar a louça . a senhora  mesma  mandou  que  eu  fizesse  isso.-NÃO quero esplicações . mas atenção- replicou a padroa.- SIM senhora- disse márcia. que jamais sabia o que fazer para agradá-la. marcia nunca havia namorado com niquem em que perdeu o grande amor.E com a mãe morreu sem ela fala nada.teve quer ficar so no mundo ela era linda como uma roza num belo jardim herdeira de uma das mais ricas familias da cidade . em dois meses ela convivia já conhecida o génio da patroa ; marcia qualquer coisa a irritava e jamais se mostrava satisfeita. nem mesmo quando tudo corria bem./ Capitulo/ 1
MEUSONHONOMEUBLOG
Autor: SONHOS   DE   MÁRCIA | Publicado: 2011-09-07T17:13:00-07:00

quarta 07/09/ Setembro de 2011Às vezes, as coisas que você mais  quer, não acontecem. E às vezes, as coisas que jamais  esperaria,  acontecem."  -----------------------------------------------------------------"A lua está cheia, o que me fez pensar em você. Pois sei que não importa o que  estou fazendo, e onde estou, esta lua será sempre do mesmo tamanho da sua do  outro lado do mundo---------------"O que quer que você faça na vida, será insignificante. Mas é muito importante  que faça, porquê ninguém mais fará. Como quando alguém entra na sua vida e  metade de você diz: "você não está preparado". Mas a outra metade diz: "torne-a  sua para sempre-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------"Você encontra milhares de pessoas e nenhuma delas te tocam, e então encontra uma pessoa, e sua vida muda. Pra sembre !alguém me diz de que vale a pena  amar alguém que não te ama?(Nunca mais romanceNunca mais cinema  Nunca mais drinque no dancing  Nunca mais cheese  Nunca uma espelunca  Uma rosa nunca  Nunca mais feliz -----------------------------------------------------------------------------------------------------------ma vez eu disse que a nossa diferença fundamental é que você era capaz apenas  de viver as superfícies, enquanto eu era capaz de ir ao mais fundo (...) e se eu  não disser tudo não poderei nem dizer e nem fazer mais nada, é preciso que a  gente tente de todas as maneiras, é o que estou fazendo, sim, esta é minha  última tentativa. (...) Pensava que amar era só conseguir ver, e desamar era não  mais conseguir ver, entende? (...) Acho que foi o fato de você partir que me fez  descobrir tantas coisas.  Às vezes a página já  foi lida tantas vezes, teve tantos rabiscos e machucou tant___________________________________________________________________" Dizem que a gente tem o que precisa. Não o que a gente quer. Tudo bem. Eu não  preciso de muito. Eu não quero muito. Eu quero mais. Mais paz. Mais saúde.Mais  dinheiro. Mais poesia. Mais verdade. Mais harmonia. Mais noites bem dormidas.  Mais noites em claro. Mais eu. Mais você. Mai
Autor: SONHOS   DE   MÁRCIA | Publicado: 2012-05-18T17:22:00-07:00

18/05/2012/ de maio

A
música na sombra, o ritmo no arUm animal que ronda no véu do
luarEu saio dos seus olhos eu rolo pelo chãoFeito um amor que queima
magia negra SeduçãoComo uma deusa ... você me
mantémE as coisas que você me dizMe levam alémAqui nesse
lugarNão há rainha ou reiHá uma mulher e um homemTrocando sonhos
fora da leiComo uma deusa você me mantémE as coisas que você me
dizMe levam alémTão perto das lendas, tão longe do fimA fim de
dividirno fundo do prazero amor e o poderA música na sombrao
ritmo no arum animal que rondano véu do luarTão perto das lendas,
tão longe do fimA fim de dividirno fundo do prazero amor e o
poderComo uma deusa(me leva amor)você me mantém(longe do
fim)E as coisas que você me dizMe levam alémTão perto das lendas,
(me leva amor)tão longe do fim(longe do fim)A fim de
dividirno fundo do prazero amor e o poder
MEUSONHONOMEUBLOG
Autor: SONHOS   DE   MÁRCIA | Publicado: 2011-08-21T19:27:00-07:00

CAPITULO/1 dom/21/08/AGOSTO; --Quando acabar  o  serviço-- disse márcia--linpe o quardinho  do  sótão  arrune  a  cama .  faço tudo com cuidado e não se esqueça de retirar  as  coisas e malas que estão lá.--E onde ponho  as  malas?-- lá mesmo no  sótão. mas fora  do quarto. --de-pois de um istante, continuou; -MINHA namorada . a  senhorita márcia whittier. vem morar  aqui. TEM 25anos e ficará no quardinho. --VAI ser ótimo! --exclamou NAncy, lenbrando  do - se das  Irmázinhas. --É ... talvez... -resmungou márcia. -NÁO é bem o que penso... mas como dou inportáncia a parentesco e sei cumprirminhas obrigações, tenho de fazer  por ela o que for preciso._ SIM senhora. _Nancy ficou meio sem graça. _a casa ficará mais alegre com a moça. a senhora vai gostar._Obricada_disse secamente a patroa. _não sinto muinto necessidade disso..._É claro que a senhora vai gosta da moça, que vai vim a sua casa_disse Nancy. já pensando em uma amizade_Que vai fica um biente agradável para a moça que ia chegar._Ora! _ resmungou márcia. _só porque a minha amiga vai chegar  teve a triste porque não falou com a mãe antes de morren emfim, como conheço minhas obrigações... agora, trate de arrumar o quarto, ouviu?_SIM, senhora _ respondeu Nancy, voltando ao serviço, enquando márcia, com arrogáncia, saia da cozinha. já no quato, márcia releu a carta que recebera dis dias antes e que tanto aborrecimento lhe causara;
Amor  Intenso
Autor: SONHOS   DE   MÁRCIA | Publicado: 2011-09-13T19:32:00-07:00

VITÓRIA;ter/13/09/de/ SETENBRO de 2011

SE cré  em  mágia, venha comigo. ficamos juntos pela eternidade, com vocé  e  eu.
Autor: SONHOS   DE   MÁRCIA | Publicado: 2011-09-29T17:09:00-07:00

Vitoria dia 29/09/2011/de SEntenbro
OI meu amigos quer gosta de ler
Se existe uma hora certa para ter querer, a hora é agora, sembre é  agora, meu amor que e vocé
O dia termina, vejo crinças brincano, espero tu chegares com teu sorriso lindo.
A meu amor cade vocé
NÃO sei como dizer que te quero ao meu lado, so vocé não sabe que essa vontade fica cada vez mais forte.
Meu coração está trancado seu amor fica lá quando estamos separados.
Algumas vezes, tudo o que preciso é do ar que respiro e de te amar.
Nada como sonho real para me trazer as melhores lenbraças de vocé meu a mor
Preciso do seu amo, do amor que Deus criou para mim. que e vocé
SUCO DE BERINJELA PRA BAIXAR O COLESTEROL - por Chef Marlene
Autor: SONHOS   DE   MÁRCIA | Publicado: 2011-10-10T18:20:00-07:00

SUCO DE BERINJELA PRA BAIXAR O COLESTEROL -Categoria: BebidasReceita para 1 pesso¼ de berinjela média3 laranjasaçúcar ou adoçante a gosto  por Chef Marlene
Autor: Márcio Boechat | Publicado: 2015-01-01T04:01:00-08:00

              HAPPY NEW YEAR!!!!!!

    Private Tour Guide in Rio Marcio Boechat
Telephones: +55 21 3752 8783
                      +55 21 969 118 008
                  www.marcioriotours.com

http//www.marcioriotours.com
With Karim in This Fantastic Rio de Janeiro
Autor: Márcio Boechat | Publicado: 2013-06-05T13:32:00-07:00

Private Tour Guide in Rio - Marcio Boechat

Cel. Phone: 55 21 96911-8008

Home phone: 55 21 3752-8783

e-mail: marcio.boechat@outlook.com

Reviewed "Excellent" by 62 travelers on Tripadvisor Community...

                                           KARIM JUST AFTER FLAMENGO SCORED.....

                                          AT THE ENTRANCE OF THE STADIUM WITH KARIM...

                                 JUST AFTER WE ENTERED THE "ENGENHÃO" STADIUM....

Marcio responded promptly to my request for a tour despite short notice, and accommodated every request I had. First on the agenda was a football game, which was an incredible experience and highly recommended - he bought tickets in advance, picked me up from the airport and drove to the stadium, and even ensured I got my jersey to support the local team (Flamengo)!As others have noted, Marcio is great at building a plan to suit your needs. He suggested that I take the following day (Sunday) to visit the Copacabana and Ipanema beaches on my own as I was staying at a hotel close by, since the weather would have literally put a damper on seeing the key sights such as Sugar Loaf etc. He suggested places to eat nearby (e.g. fruit juices) and where to go (e.g. Hippie Market) - all of which was excellent advice.The following day, as planned, we started early in order to cover our ambitious agenda for the day. Not only did we visit every major attraction I wanted to (Statue of Christ Redeemer, Tijuca, beaches beyond Barra, Maracana stadium, Sugar Loaf), he had a fantastic attitude and enthusiasm for the city and all it has to offer. Lunch at an authentic churrasqueira was perfect! Somehow we also fit in hang-gliding at Sao Conrado, which was an incredible experience - Marcio knew an experienced pilot and set it all up flawlessly.There's no way I could have had such a great time in Rio without Marcio's honest guidance, reliable and enthusiastic tour of the key sights, and his ability to adapt every aspect to my needs. I would strongly recommend him, and expect to have a great time in Rio with him by your side.

Karim.

Visited October 2012
KRIEGERS AT TAUNAY WATERFALL
Autor: Márcio Boechat | Publicado: 2012-01-06T04:14:00-08:00

Private Tour Guide in Rio - Marcio Boechat

marcio.boechat@outlook.com

Tel.: 55 21 96911-8008 / 55 21 3752-8783

Mary Krieger, United States, Dec. 2011

Marcio was wonderful! We had a delightful six hour tour. He was prompt in picking us up at the airport. We dropped our bags off at the hotel and off we went to tour beautiful Rio! Marcio not only showed us the sites, but also had interesting stories to tell us. We didn't have to wait in long lines. Marcio took pictures of us at Christ the Redeemer and Sugarloaf, and they turned out great. He drove us through the forest and pointed out the wildlife and waterfalls.
Tour #26691, Spend Six Wonderful Hours in This Marvelous City - Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brazil    view tour
TOUR GUIDE RESPONSE: Dear Mary.......I do not have words to thank you.....I just did my Job....And I really love what I do. Thanks for your oppinion....Have a Wonderful 2012. Anything you need in Rio....Count on me. Thank you Very Much............... Kind Regards, Marcio Boechat
Autor: Márcio Boechat | Publicado: 2014-03-12T11:00:00-07:00

  PRIVATE TOUR GUIDE IN RIO#MARCIO BOECHAT
.Private Tours (by car)
.Tours for Groups (by Van or by Tour Bus)

marcio.boechat@outlook.com
Tel.: 55 21 96911-8008
        55 21 3752-8783

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http://www.tripadvisor.com/Attraction_Review-g303506-d2358793-Reviews-Private_Tour_Guide_in_Rio_Marcio_Boechat_Private_Day_Tours-Rio_de_Janeiro_State_o.html

                

                         
                At Christ the Redemer Statue with these 2 Pretty Girls from NYC.
                April, 2013.
  

      With Joe and Pam at the Chinese View, March 10th - 2013.

                   At Christ Statue with Dewan, His Wife and her Sister - May, 26th - 2013.

                               At Christ the Redeemer Statue....

         
          Here with some fellows from NYC at Christ the Redeemer Monument.

                       
                                 Receiving my Friends at Sugar Loaf Mountain.
...
Autor: Márcio Boechat | Publicado: 2014-12-27T13:47:00-08:00

PRIVATE TOUR GUIDE IN RIO - MARCIO BOECHAT

My  e-mails:   marcio@marcioriotours.com

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My Website: www.marcioriotours.com

   
 Tel.: 55 21 96911-8008

            55 21 3752-8783
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Recommended on Tripadvisor

READ SOME REVIEWS

http://www.tripadvisor.com/Attraction_Review-g303506-d2358793-Reviews-Private_Tour_Guide_in_Rio_Marcio_Boechat_Private_Day_Tours-Rio_de_Janeiro_State_o.html

.Private Tours (by car, up to 4 people)
.Tours for Groups (by Van or by Tour Bus)

Basic Itinerary of my Tours: Christ the Redeemer; Tijuca National Park (Rain Forest); Maracanã Stadium, Sambadrome, Metropolitan Cathedral, Copacabana, Ipanema and Leblon.......

"time to eat something".......

Then we go to Santa Teresa District (Very pictouresque and Charming part of the City); Selaron Stairways; Cinelândia; and to finish the day......The Enchanting Sugar Loaf Mountain.

Of course I am very flexible to change the itinerary according to the Client needs.

SUGAR LOAF MOUNTAIN......

TAUNAY WATERFAL......TIJUCA NATIONAL PARK.

With Alex and Sebastian at Christ the Redeemer 

June, 2nd - 2013

It was our first trip to Rio. We decided on a very short notice going to Rio and we were very lucky that Marcio was available guiding us through his city. Marcio took us to insider places where normally no normal tourist would get there. As Marcio knows exactly where to go when to the main attractions we had nearly no waiting time at the main attractions like Christ statue or sugarloaf mountain. As we had only one day in Rio Marcio knew exactly how to convenience us from his city. Being 12h together with Marcio we were never be bored or tired even we just arrived from a 12h flight. He showed us the big variarity of Rio and he knew everything about his city. If we would have been asked before how would be a perfect one day trip to Rio we would say we had a perfect day in Rio together with Marcio. So if you would like to experience a perfect day in Rio with a great value for your money so we can definetely recommend Marcio as your tour guide.

Alexander Kazmeier.

A FREE "RIO GUIDE" FOR YOU:        http://www.rioguiaoficial.com.br/en/home
AT DONA MARTA VIEW POINT.......
Autor: Márcio Boechat | Publicado: 2012-01-15T09:56:00-08:00

Private Tour Guide in Rio - Marcio Boechat

marcio.boechat@outlook.com

Tel.: 55 21 96911-8008 / 55 21 3752-8783

Ari Nisman, United States
Dec 31/11
Marcio is friendly, knowledgeable and eager to please. He instantly made us feel like old friends and he made it seem like spending the day showing us Rio was a treat for him, not his job. We got to see things that only the locals know (such as off the beaten path beaches & a fabulous lookout point near Christ the Redeemer). He filled every minute of our day with amazing sights, great information and great fun. His English is impeccable, as well. We highly recommend booking a tour with Marcio!
SID ABUBAKER AND MAT - METROPOLITAN CATHEDRAL
Autor: Márcio Boechat | Publicado: 2012-02-06T23:30:00-08:00

PRIVATE TOUR GUIDE IN RIO - MARCIO BOECHAT

marcio.boechat@outlook.com

                               Telephones: 55 21 96911-8008

                                                     55 21 3752-8783

“ Perfect Private Tour Guide In Rio: MARCIO BOECHAT !! ”

Feb 06, 2012, 9:55 AM

I searched the Forum high and low for a tour guide, but all the recommended ones were booked up or too highly priced and Daniel, introduced us to Marcio B. I admit that I was bit skeptical agreeing to go ahead with engaging Marcio B. But when we met him, spent time with him......all fears and apprenhensions were dispelled. He is very riendly, informative, fun and flexible. There maybe other Marcio’s listed as tour guides in Rio, the guy I am talkin about is Marcio Boechat. From the time he received us at the airport, it has been an exhilarating holiday, every step of the way. Most of the locals, Cariocas, do not speak any other language but Portuguese. So it really helped up us a heap that Marcio B, spoke excellent English and drove us around in his own clean and comfortable car. We did a fabulous tour of Niterio. Fine arts Museum over looking the Sugar Loaf, Sao Bento Monastery, Christ the Redeemer, Botanical Gardens, Forests, Falls, Helicopter ride, Hang Gliding trip, cable car rides at Sugar loaf…..Contemporary arts Museum. Oh Yes ! the Samba school practice session at midnight – Veradura, sheer brilliance. Marcio took us to an electrifying foot ball match in the middle of the night. We watched his Club Flamengo score 2 goals against the Columbians ! We were lucky to watch, Ronaldinho himself playing, sitting right in front of a 45000 strong frenzied crowd of football fans with their haunting chants and samba drums. Marcio took us to places that are off the beaten track-, places that we wouldn’t have never dared to venture had it been without his help- beach shacks which serves local delicacies on Parea , nook & cranny of Santa Teresa, Favellas, Tijuca - awesome sea food ! He took us to restaurants downtown that were over two hundred years old !! The best Brazilian Barbecues- a must have ! We spent seven days in his company and there wasn’t a single minute that slipped uncaptivating. Thank you Marcio.

Sid.
Autor: Márcio Boechat | Publicado: 2013-05-14T15:22:00-07:00

PRIVATE TOUR GUIDE IN RIO - MARCIO BOECHAT

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Telephones: 55 21 96911-8008

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Here with Jan Cobb and Connie.....Fantastic Rio de Janeiro

My wife Connie and I were in Rio for a few days and I wanted to go to a few specific sights to capture them with my camera. I am a New York based photographer and you need a local guide to get you to the right place at the right time. Marcio Boechat is that special person. He looks great, speaks very good english, has a great car, and has no problem if you wish to adjust your plans to go to diffent locations. He arrived at our Sofitel hotel promptly and we drove to the modern art museum in Niteroi. He was an excellent driver even though there was some rush hour traffic. He and Connie waited patiently while I photographed the museum from a few different angles. We then drove all the way across town to the botanical garden where we wandered around and got some good information from Marcio about the history of the city and the people. He was a pleasure to be with and very helpful. When I return to Rio I will use his services again!
Autor: Márcio Boechat | Publicado: 2013-07-17T10:13:00-07:00

          PRIVATE TOUR GUIDE IN RIO - MARCIO BOECHAT

                             marcio.boechat@outlook.com

                            Tels.: 55 21 96911-8008 - Mobile
                                                    55 21 3752-8783 -  Home Phone

      With Ian and Oona at Christ the Redeemer, July - 15th - 2013

       2013 CERTIFICATE OF EXCELLENCE WINNER

                            READ SOME REVIEWS:

http://www.tripadvisor.com/Attraction_Review-g303506-d2358793-Reviews-Private_Tour_Guide_in_Rio_Marcio_Boechat_Private_Day_Tours-Rio_de_Janeiro_State_o.html