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Um homem bom em favor dos maus
Autor: O dono do mundo te aceita.Não é suficiente ? | Publicado: 2013-01-22T21:05:00-03:00

"Pois o próprio Cristo sofreu uma vez por todas pelos pecados, um homem bom em favor dos maus, para levar vocês a Deus, Ele morreu no corpo, mas ressuscitou no espírito." 1 Pedro 3.18

Para e pensa quantas vezes você já ouviu essa seguinte frase : " Ele morreu por você, sentiu a sua dor , e foi por Amor" Creio que já ouviu várias vezes né  ?! E também já até a disse. Mas agora seja sincero com você mesmo, será que você REALMENTE entende tudo isso ?! Ou você apenas escuta e diz isso porque acha bonitinho ? Você reconhecer desse amor, de alguém que morreu na cruz por você, mesmo você sendo cheio de erros, não é apenas falar que isso tudo que aconteceu é lindo, mas sim você VIVER uma vida de serviço a Ele. Existem tantas pessoas ai fora que precisam REALMENTE entender isso, e sabe como elas podem entender? Através de suas atitudes, atitudes que demonstram um amor vindo d'Ele. Se incomodando com as coisas que o mundo te impõem a fazer,

 Todos os dias somos amados por alguém tão bom, que morreu por nós, pecadores, pessoas más, que vivem cometendo erros idiotas, mas quer saber, Ele não se importa com os nossos erros, porque Ele quer nos fazer aprender, aprender a conhecer desse amor e dessa misericórdia que nos levam mais próximos a Deus
Agradeça, independente do que aconteça
Autor: O dono do mundo te aceita.Não é suficiente ? | Publicado: 2013-03-08T21:29:00-03:00

        Desfrutar do amor e da misericórdia de Deus é algo tão incrível, porque mesmo a gente não sendo merecedor, pela Sua graça de graça, somos privilegiados por um Deus tão grande nos amar, nos perdoar todos os dias, nos permitir sonhar mesmo a gente errando.
         Juro que ainda me pergunto o como pode algumas pessoas não acreditarem na existência de Deus, basta olhar para o céu, para o mar, para saber que Ele está lá, porém, nós sabemos que isso tudo é uma questão de fé.Nós não O vemos "pessoalmente", mas O sentimos, como um vento tocando em nós, é o Espírito Santo de Deus tocando em nossos corações todos os dias e  dizendo : " Eis - me aqui"
( " Ora a fé é a certeza de coisas que se esperam, a convicção de fatos que não se vêem." Hebreus 11. 1). 
        Falar sobre as maravilhas desse amor é algo tão bom, enche o coração de alegria. Vida com Deus é mais do que apenas amá - lo, é uma busca diária. É a leitura e o conhecimento da palavra, é o orar, é o colocar em prática tudo aquilo que Ele nos ensina. Quando esse amor transborda em nós, temos o dever de passá - lo adiante, mostrando as pessoas e ao mundo o Cristo vivo a que servimos. Seja com as nossas atitudes, com o nosso falar, com um simples bom dia, boa tarde, boa noite; obrigada, por favor ou com licença. É... Deus se faz presente em nós até mesmo nessas pequenas e grandes atitudes. Ele quer de você o seu melhor, aprendendo a agradecer não só nas horas boas, mas principalmente nas dificuldades. Tá que isso não é fácil, mas quando estamos fracos, aí é que Ele se faz forte em nós.
       Contudo queridones, só queria deixar essa pequena mensagem, que ela fique gravada em seus corações, pois muitas vezes nós só paramos pra contar as coisas que andam não dando certo, as correrias do dia-a - dia, e nos esquecemos do principal : TODO DIA É DIA DE AGRADECER. E você já agradeceu a Ele hoje?Pelas lutas, pelas vitórias, pelo sol que te acordou hoje e o acompanhou até o final da tarde? 

                                 Fiquem na Paz, lembrem- se : Agradeça, independente do que aconteça (:

                                                                            Mari Lacerda
O nosso jardim
Autor: Nielly Paz | Publicado: 2014-01-13T21:46:00-03:00

                              

Ao amadurecer descobrimos que a grama do vizinho não é mais verde que a nossa. Ao amadurecer percebemos que o nosso jardim secou, pelo simples fato de esquecermos aquilo que nos pertence, por não cuidarmos daquilo que é nosso.

Tudo alheio nos parece mais atraente por que não olhamos o que temos em mãos, não insistimos no que temos ao lado... Do lado, de fora e de dentro. Nosso jardim secou por que insistimos em cuidar do que não nos cabe, do que não nos pertence por inteiro, por que tudo que nos é dado por inteiro é realmente nosso. Tudo que fica conosco é realmente nosso.

Que Deus nos ensine a importância de cultivar nossos jardins, de cuidar do nosso amor, da nossa família, da nossa vida. Que não nos falte tempo, que não nos falte prazer. Que não nos falte encanto pela vida e pelo amor... 

E que não nos falte amadurecimento para cuidar daquilo que é nosso.
CASAMENTO, MODO DE USAR
Autor: Nielly Paz | Publicado: 2013-08-29T22:34:00-03:00

Case-se com alguém que adore te escutar contando algo banal como o preço abusivo dos tomates, ou que entenda quando você precisar filosofar sobre os desamores de Nietzsche.

Case-se com alguém que você também adore ouvir. É fácil reconhecer uma voz com quem se deve casar; ela te tranquiliza e ao mesmo tempo te deixa eufórico como em sua infância, quando se ouvia o som do portão abrindo, dos pais finalmente chegando. Observe se não há desespero ou  insegurança no silêncio mútuo, assim sendo, case-se.

Se aquela pessoa não te faz rir, também não serve para casar. Vai chegar a hora em que tudo o que vocês poderão fazer, é rir de si mesmos. E não há nada mais cruel do que estar em apuros com alguém sem espontaneidade, sem vida nos olhos.

Case-se com alguém cheio de defeitos, irritante que seja, mas desconfie dos perfeitinhos que não se despenteiam. Fuja de quem conta pequenas mentiras durante o dia. Observe o caráter, antes de perceber as caspas.

Case-se com alguém por quem tenha tesão. Principalmente tesão de vida. Alguém que não lhe peça para melhorar, que não o critique gratuitamente, alguém que simplesmente seja tão gracioso e admirável que impregne em você a vontade de ser melhor e maior, para si mesmo.

Para se casar, bastam pequenas habilidades. Certifique-se de que um dos dois sabe cumpri-las. É preciso ter quem troque lâmpadas e quem siga uma receita sem atear fogo na cozinha; é preciso ter alguém que saiba fazer massagem nos pés e alguém que saiba escolher verduras no mercado. E assim segue-se: um faz bolinho de chuva, o outro escolhe bons filmes; um pendura o quadro e o outro cuida para que não fique torto. Tem aquele que escolhe os presentes para as festas de criança e aquele que sabe furar uma parede, e só a parede por ora. Essa é uma das grandes graças da coisa toda, ter uma boa equipe de dois.

Passamos tanto tempo observando se nos encaixamos na cama, se sentimos estalinhos no beijo, se nossos signos se complementam no zodíaco, que deixamos de prestar atenção no que realmente importa; os valores. Essa palavra antiga e, hoje assustadora, nunca deveria sair de moda.

Os lábios se buscam, os corpos encontram espaços, mas quando duas pessoas olham em direções diferentes, simplesmente não podem caminhar juntas. É duro, mas é a verdade. Sabendo que caminho quer trilhar, relaxe! A pessoa certa para casar certamente já o anda trilhando. Como reconhecê-la? Vocês estarão rindo. Rindo-se.

Diego Engenho Novo

Palavra Crônica
Da eternidade...
Autor: Nielly Paz | Publicado: 2013-09-12T15:07:00-03:00

"Às vezes, Deus nos responde acalmando a tempestade; outras vezes Ele deixa a tempestade rugir e acalma o coração. Algumas orações são respondidas imediatamente; outras, em anos posteriores; e algumas serão respondidas na eternidade." (Autor Desconhecido)
O despercebido
Autor: Lucas Alves | Publicado: 2013-09-29T17:49:00-03:00

Interessante como algumas coisas passam despercebidas diante
de nós, não é? Pois reparei há pouco tempo em uma cerimônia de casamento, algo
que nunca havia percebido, e que - acredito eu - muitos também não.

Há um momento na cerimônia religiosa de um casamento que
exala a essência do cavalheirismo. Não sei quando foi criado esse modelo atual
de casamento, mas acredito que já perdura por várias décadas, tudo praticamente
da mesma maneira: as crianças jogando pétalas, a criança que entra com anel...
O noivo entrando com a mãe, a noiva entrando com o pai... O vestido branco, o
véu. A grande maioria dos casamentos têm tudo isso, pode perceber.

Nessa festa riquíssima em beleza e amor, há um momento
crucial - e vocês vão concordar comigo -, o momento em que a noiva chega, as
portas se abrem, e a marcha nupcial é tocada. Esse é o auge da festa. Todas as
mulheres olham logo para o vestido, maquiagem e cabelo. Umas para criticar,
outras para elogiar, outras para se emocionarem junto com a noiva. Mas enquanto
tudo isso acontece, o cavalheirismo - que ignorou o tempo - permanece firme.

Naquele exato momento, o noivo, solitário lá na frente,
passa a ser esquecido por boa parte dos convidados. Mas por sermos cavalheiros,
isso pouco importa pra nós. Na verdade, creio que nesse momento nenhum dos dois
estão se preocupando com quem está olhando e para onde. Eles apenas se olham e
um filme deve passar em suas mentes. Tantos planos, sofrimentos e lutas, mas
tantas alegrias vividas e outras tantas que estão por vir. Naquele momento, ele
só quer ver ela, e ela só quer olhar nos olhos dele. E para o cavalheiro que
está em pé lá na frente, louco para apoiar o braço dela no seu, não importa se
todos olham pra ela, pois ele sabe que ela caminha em sua direção.

É, o noivo muitas vezes é passado despercebido. Quase
ninguém sabe a cor da sua gravada, ou o detalhe do seu terno, mas ele pouco se
importa com isso, pois o que mais importa naquela noite, é a alegria da mulher
da sua vida.

Acredito que todos nós, homens cristãos que estamos namorando, noivos, ou solteiros ainda, queremos fazer parte do "despercebido" que um casamento nos traz. E que esse momento chegue perfeito para cada um de nós. E vai
chegar! Basta obedecermos a Deus, e esperamos a sua vontade. Eu sei que mesmo 

Que Deus nos abençoe.
A graça de Deus...
Autor: Nielly Paz | Publicado: 2013-08-22T20:20:00-03:00

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the woods - when we wander by (Colin Gallagher) | Website
" height="320" src="http://31.media.tumblr.com/b413ac2ade7a03e7fb03b5d36d6e6b1e/tumblr_mr9uzoDRfM1rwe56eo1_500.jpg" width="212" />

“Quando você entender que não é por merecimento

Pois sua misericórdia renovada todo tempo

Quando você enxergar que ele não busca os perfeitos

Prefere os quebrados para consertar defeitos

Você vai ver que na verdade ele te guia

Desde quando você nem mesmo o conhecia

Antes de você aceitar ele, ele te aceitou

Antes de alcançar a graça, a graça te alcançou”
A Persistência
Autor: Lucas Alves | Publicado: 2013-10-06T23:43:00-03:00

Já fazia algum tempo que não escrevia aqui pro blog.
Confesso que estava um pouco desanimado por algumas dificuldades que veem
surgindo na minha vida. E depois de uma conversa com minha namorada, na qual
ela insistiu para que eu continuasse a escrever para o blog, eu percebi o valor
da persistência.

É óbvio que as dificuldades estarão sempre presentes em
nossas vidas, seja ela qual for. Pode ser financeira, espiritual, emocional, no
trabalho, na escola, na família, na igreja... As dificuldades veem sobre nós
porque nós vivemos em um mundo que jaz no maligno, e tudo o que ele quer é nos
destruir. Portando, “no mundo tereis aflições”, mas calma, “tende bom ânimo, Eu
venci o mundo.” Não estamos livres das aflições, mas Deus estará conosco em
todas.

Contudo é necessário uma coisa para que nós não cedamos a
estas tentações: persistência! Quem não persiste não alcança, mas quem persiste
vê resultados.

Para você que está solteiro, não pense que sem persistência
você vai conseguir a pessoa que Deus separou pra você não, porque não vai. Se
você for observar o mundo, para se ter um relacionamento lá – na maioria das
vezes – é algo absolutamente rápido. “Eu senti vontade de te beijar, peço (o
que muitas vezes nem acontece), você aceita e ponto.” Mas se você estiver procurando
um relacionamento de verdade, a pessoa que Deus separou pra você, não pense que
vai ser assim, pois não vai.

A persistência já começa na fase da espera, quando você não
tem ninguém em mente. Não aparece ninguém interessante e enquanto isso sua idade
vai avançando. Muitas pessoas, principalmente as mulheres, começam a entrar em
parafuso e é esse o perigo; muitas procuram conforto em pessoas que não
professam a mesma fé que elas, e começam a arruinar suas vidas. Mas aquelas que
persistem têm resultado, e o resultado de Jeová é perfeito! Quem persiste,
acaba feliz.

Não foi à toa que Davi escreveu o Salmo 40. “Esperei com paciência no SENHOR, e ele se
inclinou para mim, e ouviu o meu clamor.” Se Davi não tivesse esperado
no Senhor, ele poderia ter se dado mal, como acontece com muitas pessoas. O
segredo é esperar no Senhor, persistir em oração e confiar no Deus que você
serve. Pois se ele disse que escuta as tuas orações, então ele escuta. Esperar
com paciência, fala de persistência. Se você a tiver, você alcançará a sua
bênção.

que Deus nos abençoe

Lucas Alves
Edital CNPq Nº 053/2010 - Cooperação Internacional - Convênios Bilaterais
Autor: RICARDO CHAMIE | Publicado: 2010-09-06T16:26:00-07:00

 Objetivo:                       Apoiar, de forma complementar, o desenvolvimento                      de projetos conjuntos de pesquisa científica, tecnológica                      e de inovação, por meio do financiamento a atividades                      de cooperação internacional, no âmbito                      dos convênios bilaterais entre o CNPq e as “instituições                      financiadoras estrangeiras".
Inscrições:                      09/08/2010 a 30/09/2010
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REDE DE PESQUISA - WORKSHOP CEAMAZON
Autor: RICARDO CHAMIE | Publicado: 2010-10-14T13:44:00-07:00

Workshop da Rede de Pesquisa em Energias Renováveis e Eficiência Energética
28 de Outubro de 2010 - CEAMAZON

BAIXE AQUI AS APRESENTAÇÕES

Esta  Rede de Pesquisa têm como objetivo comum o fortalecimento dos grupos de  pesquisa, laboratórios e programas de pós-graduação das instituições  formadoras de Recursos Humanos do Estado do Pará, além de criar  sinergias entre esses entes e as empresas para atendimento à demandas do  Sistema Paraense de Inovação (SIPI).

Palestras:

Pesquisa sobre Energias Renováveis na EMBRAPA
Marcos Enê Oliveira - Embrapa Amazônia Oriental

PeD em Energias Renováveis e Eficiência Energética na Rede Celpa
Giorgiana Pinheiro - Grupo Rede

PeD em Energias Renováveis na Eletronorte
Norberto Bramatti - Eletrobras-Eletronorte

Eficiência Energética e Competitividade Industrial
Rodrigo Garcia - Confederação Nacional das Indústrias

Utilização de Energias Renováveis em Processos Regionais
Gonçalo Rendeiro - EBMA/UFPA

Local:
Auditório do CEAMAZON – Centro de Excelência em Eficiência Energética da Amazônia

Informações e Inscrições:
www.ceamazon.org
Edital CNPq Nº 48/2010 - Divulgação Científica para o Ano Internacional da Química
Autor: RICARDO CHAMIE | Publicado: 2010-09-06T16:31:00-07:00

 Objetivo:                       Apoiar projetos de popularização da                      Química junto à sociedade brasileira, seja em                      universidades, instituições de pesquisa, museus,                      centros de ciência, planetários, fundações,                      entidades e sociedades científicas, outras instituições,                      públicas ou privadas sem fins lucrativos a fim de incentivar                      iniciativas que promovam a divulgação científica                      da Química e a melhoria da qualidade de educação                      em Química.
Inscrições:                      17/08/2010 a 05/10/2010
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Consumo de energia elétrica continua em alta no país, informa ONS
Autor: Vitor Kataoka | Publicado: 2011-12-13T10:12:00-08:00

O consumo de energia elétrica no país registrou alta de 3,7% em novembro, na comparação com o mesmo mês do ano passado. No período de janeiro a novembro deste ano, em relação a igual período de 2010, houve aumento de 3,5%. Os dados constam no boletim de carga mensal do Operador Nacional do Sistema (ONS), divulgado na última segunda-feira (12).Na comparação com outubro deste ano, o consumo em novembro foi positivo em 1,6%. Nos últimos 12 meses, houve crescimento de 3,7%. A Região Sul foi a que teve maior aumento, 5,2% em 12 meses, à frente do Sudeste/Centro-Oeste, que registrou 3,9%, e do Norte, com 4,4%. A Região Nordeste, nos últimos 12 meses, teve crescimento de apenas 0,7%.Segundo o ONS, o aumento no consumo no Sistema Interligado Nacional (SIN) representa o momento econômico do país: "a taxa de crescimento da carga de energia verificada em novembro, em relação ao mesmo mês do ano anterior, reflete a continuidade do movimento de menor dinamismo da atividade econômica, no qual os índices da produção industrial vêm mantendo um ritmo mais moderado de crescimento". A íntegra do boletim pode ser acessada no endereço eletrônico da página do ONS. Fonte: Adiministradores
Cientistas cobram futuro presidente
Autor: RICARDO CHAMIE | Publicado: 2010-09-06T16:49:00-07:00

BRASÍLIA – Um antigo gargalo no setor de ciência e tecnologia que,  segundo cientistas e pesquisadores, impede a interação entre as  universidades e as empresas privadas na produção de novas tecnologias  para o país, terá que ser resolvido pelo próximo presidente da  República.

Para Marco Antônio Raupp, presidente da Sociedade Brasileira  para o Progresso da Ciência (SBPC) – que congrega mais de dois mil  pesquisadores, professores e estudantes - o próximo ocupante do Palácio  do Planalto deve estimular a criação de institutos capazes de promover  essa integração.

Segundo ele, as universidades federais e estaduais são as principais  produtoras de pesquisa no país. Porém, poucos experimentos conseguem  sair dos laboratórios e chegar ao setor privado para agregar valor a  matérias-primas ou inovar os produtos e processos.

Raupp cita, como exemplo bem-sucedido dessa interação, a  Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa). Segundo o  presidente da entidade, a Embrapa consegue interagir com a academia e os  agricultores, tornando-se um dos pilares para o agronegócio brasileiro  ganhar competitividade no cenário mundial.

“Pode ser uma empresa ou um sistema de instituto voltado a  intermediar as demandas do setor privado com o que é produzido nas  universidades.”, disse o físico. De acordo com ele, um dos entraves é a  atual legislação, que precisa ser alterada para propiciar tal prática.

O presidente da Academia Brasileira de Ciências (ABC), Jacob  Palis, defende mais incentivos fiscais para estimular a inovação dentro  das fábricas. “É preciso facilitar a participação do pesquisador nos  programas de desenvolvimento de pesquisas no setor privado”, afirmou o  matemático.
Atualmente, as leis do Bem e da Inovação e outras medidas  legislativas concedem benefícios fiscais para quem investe em inovação e  desenvolvimento tecnológico, como isenção no Imposto de Renda e na  Contribuição Social sobre o Lucro Líquido (CSLL).

O vice-presidente da Associação Nacional de Pesquisa e  Desenvolvimento das Empresas Inovadoras (Anpei), Guilherme Marco de  Lima, defende os projetos de parcerias a longo prazo e reclama que os  atuais mecanismos de financiamento para a inovação não acompanham o  ritmo do processo da iniciativa privada. “As datas de muitos editais  [com recursos para financiar desenvolvimento tecnológico], por exemplo,  não coincidem com o período de formulação de projetos das empresas”,  disse.

Outro desafio, segundo Lima, é que haja fomento para todas as  fases de inovação de um produto, desde o estudo até chegar ao  consumidor. A Anpei tem 166 associados, sendo empresas, entidades e  pessoas físicas.
Atualmente, cerca de 1,3% do Produto Interno Bruto (PIB) – a  soma de todas as riquezas produzidas no Brasil – vão para a produção  científica e tecnológica, segundo dados do Ministério da Ciência e  Tecnologia. Em outros países, como Japão, esse percentual é superior a  2%. O Brasil responde por 2,7% da produção científica mundial, ocupando a  13ª posição no ranking internacional.
SITEC 2010
Autor: RICARDO CHAMIE | Publicado: 2010-09-13T05:25:00-07:00

SEMANA DO INSTITUTO DE TECNOLOGIA DA UFPA - 2010

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A Semana do Instituto de Tecnologia - SITEC2010, que é um evento anual  promovido pelo Instituto de Tecnologia (ITEC), é uma iniciativa que visa  ampliar a esfera institucional para um maior alcance da sociedade, e  pela primeira vez, o evento pretende agregar não apenas a divulgação das  práticas de ensino, pesquisa e extensão do ITEC, mas também apresentar  incentivos ao alunado por meio de premiações, como parte das iniciativas  a serem aplicadas a partir de 2010, as quais visam melhorar a qualidade  do ensino dos cursos oferecidos pelo ITEC, principalmente o ensino de  graduação.
Leia Mais...
Autor: RICARDO CHAMIE | Publicado: 2010-09-06T16:43:00-07:00

Filtro Nanoeletrificado
SÃO PAULO - Cientistas da Universidade Stanford, nos Estados Unidos,  desenvolveram um novo tipo de filtro de água, que funciona muito  rapidamente e tem baixo custo. O objetivo é poder aplicar a tecnologia em países em desenvolvimento.
O funcionamento do filtro se baseia na nanotecnologia. Ele é formado  por fios de prata e tubos com medidas na casa da bilionésima parte do  metro. Em vez de reter as bactérias para limpar a água, como fazem  outros filtros, o novo modelo mata os microrganismos.As  bactérias são mortas ao passar pelo campo elétrico existente na  superfície altamente condutora do filtro. Nos testes realizados foram  mortas 98% das bactérias Escherichia coli, expostas a 20 volts de  eletricidade por vários segundos.
O filtro é formado por várias camadas de tecido de algodão, reunidas em um “sanduíche” de 6 centímetros de espessura.“Esse  é um novo método de tratamento para eliminar patógenos da água, que  pode ser facilmente utilizado em áreas remotas nas quais as pessoas não  têm acesso a tratamentos químicos como os que utilizam cloro”, disse Yi  Cui, professor associado de ciência de materiais e engenharia de  Stanford e um dos autores da pesquisa.Cólera, tifo e  hepatite são algumas das doenças ligadas ao consumo de água contaminada  com microrganismos, um sério problema nos países mais pobres.
Crescimento da utilização de Aquecedores Solares
Autor: Antonio Carlos | Publicado: 2012-09-17T13:42:00-07:00

 Uma medida sustentável e de retorno econômico garantido, vale a pena conferir o vídeo do programa Cidades e Soluções da Globo News.
Click no Link Abaixo.
http://g1.globo.com/globo-news/cidades-e-solucoes/videos/t/programas/v/cresce-o-uso-de-coletores-solares-no-brasil/2136724/
QUANDO A VAGINA CAI: CONHEÇA A CONDIÇÃO QUE ATINGE 20% DAS MULHERES
Autor: Arlon Silveira | Publicado: 2014-07-12T21:08:00-07:00

	A flacidez da pele e músculos é uma condição que acompanha o avançar da idade. Tentamos atenuar os sinais que o envelhecimento nos impõe com exercícios, massagem, drenagem, cremes e alimentação equilibrada. Contudo existe também flacidez interna que atinge os órgãos pélvicos e a vagina. Essa condição conhecida como prolapso genital atinge 20% das mulheres com mais de 40 anos. 	O prolapso genital é o deslocamento de órgãos como útero, bexiga, reto, intestino delgado e uretra e ocorre pelo enfraquecimento dos músculos da região pélvica, que podem cair sobre a vagina. Ver figura abaixoVeja alguns dos sintomas que podem acompanhar essa condição: Veja abaixo dicas sobre a condição, prevenção e tratamento:01 - A sensação de um peso ou bola na vagina é o sintoma mais comum do prolapso. Algumas vezes a mulher pode palpar ou mesmo ver a profusão dos órgãos pela vagina, em casos mais severos.02 - A flacidez pode ser de qualquer setor da vagina: compartimento anterior (bexiga), compartimento apical (útero, parede da vagina e intestino) ou posterior (reto). É possível ter prolapso em mais de um lugar ao mesmo tempo.03 - O prolapso genital está associado, principalmente, à idade e ao número de gestações.04 - Alguns fatores genéticos também influenciam a presença da doença. Mulheres loiras, por exemplo, correm mais risco de apresentar prolapso, por terem menos colágeno na constituição do corpo.05 - Não há diferença na causa dos prolapsos entre parto normal ou cesárea.06 - Em casos mais leves, exercícios pélvicos podem ajudar. 07- Quando a flacidez é severa, a única solução pode ser uma cirurgia, que "fixa" os órgão internos.08-  A reposição de colágeno não previne a doença.
CISTITE INTERSTICIAL se informe e ajude a divulgar
Autor: Arlon Silveira | Publicado: 2014-02-02T15:34:00-08:00

Mais uma vez coloco esse post de divulgação de uma página do facebook que se tornou um fórum de debate e ajuda para as portadoras dessa condição, que é a Cistite Intersticial. Espero que desperte a curiosidade de muitos para trazer essa doença para um debate mais amplo
PREVENÇÃO DO COLO DO ÚTERO: MITOS E VERDADES - PARTE 1
Autor: Arlon Silveira | Publicado: 2014-04-25T21:08:00-07:00

ESSE É O PRIMEIRO POST DE UMA SÉRIE QUE TENTAR POPULARIZAR E DESMISTIFICAR A PREVENÇÃO DO CÂNCER DE COLO NA MULHERA prevenção do colo do útero é realizada através de dois exames: a citologia oncótica ou exame de Papanicolau e a colposcopia.O que é a Colposcopia?A Colposcopia é um exame no qual examinamos a vagina e o colo do útero através de um aparelho que funciona como uma lente de aumento, permitindo ao médico, após a aplicação de substâncias reagentes, identificar alterações muito pequenas, chamadas de subclínicas, que não são vistas a olho nu pelo ginecologista. Esse aparelho é chamado de colposcopio e pode realizar exame também da Vulva, vagina e ânus.O que é o exame de Papanicolau ou citologia oncótica?É o exame que coletamos uma amostra de células do colo e da vagina. Essa coleta é analisada em laboratório com o intuito de identificar anormalidades celulares PRÉ cancerígenas. Retiramos as amostras celulares com uma espátula e uma escovinha sem causar dor para a paciente. Para quem já fez exame ginecológico é bem parecido, no qual utilizamos também um espéculo vaginal (também conhecido como "bico-de-pato") para ver o interior da vagina e o colo uterino. A mulher fica na mesma posição de realizar exame ginecológico e o exame é iniciado.
CHAVEIRO MINI PORTA MOEDAS - 1C6093
Autor: Andrea | Publicado: 2012-10-07T13:25:00-07:00

Uma ideia diferente para lembrancinha.

Um chaveiro com mini porta moedas.

É confeccionado em cartonagem e revestido com tecido.

O mini porta moedas é decorado com rendinha e fita.

Fecho com botão de pressão.

A correntinha do chaveiro é decorada com miçanga no mesmo tom do tecido.

Dimensões: 5,0x2,0x4,5cm.

Acompanha embalagem em saquinho de celofane + Tag de agradecimento 4x3cm em papel couche e com mensagem personalizada.

Temos varias opções de cores e estampas. Consulte-nos!

- Pedido minimo: 12 unidades.

À venda em nossa loja virtual:

http://petals62.loja2.com.br/

Para mais informações, entre em contato através de nosso e-mail:

petals62@hotmail.com
CHAVEIRO POST IT + EMBALAGEM CELOFANE - 35991E
Autor: Andrea | Publicado: 2013-09-12T14:24:00-07:00

Chaveiro post it confeccionado em cartonagem e revestido com tecido.

 Decorado com rendinhas e fitas. 

Fecho com botão de pressão.

 Embalado em saquinho celofane e fechado com fita.

Acompanha Tag de agradecimento com mensagem personalizada, 

tamanho 4x3cm, em papel vergê 180g.

Dimensões: 5,5x4,5x1,3cm.

Temos várias opções de cores e estampas. 
O chaveiro pode ser confeccionado com tecido único ou com 
combinação de cores e estampas.Consulte-nos!

Pedido mínimo: 12 unidades.

À venda em nossa loja virtual:

http://petals62.loja2.com.br/

Para mais informações, entre em contato através de nosso e-mail:

petals62@hotmail.com
CHAVEIRO MINI PORTA MOEDAS C/ MISSANGA - 1C6093
Autor: Andrea | Publicado: 2014-04-15T14:44:00-07:00

Este é um delicado chaveiro feito com mini porta moedas.

Uma lembrancinha linda e funcional, pois é possível guardar moedas dentro da bolsinha!

O porta moedas é confeccionado em cartonagem e revestido com tecido na parte interna e externa.

As bolsinhas são decoradas com rendinha e laço de fita.

O fechamento da bolsinha é feito com botão de pressão.

A corrente do chaveiro é decorada com missanga na mesma cor dos tecidos.

Opções de embalagem:

- saquinho celofane c/ fita para fechamento + 

Tag de agradecimento, com 4x3cm, 

em papel vergê 180g e com mensagem personalizada.

- saquinho de tunil c/ fita para fechamento + 

tag de agradecimento, com 4x3cm,

em papel vergê 180g e com mensagem personalizada.

Temos várias opções de cores e estampas para os tecidos. Consulte-nos!!!

Peça um orçamento sem compromisso.

Altura: 4.00 cm
Largura: 2.00 cm
Comprimento: 5.00 cm
Peso: 20 g

Para mais informações, entre em contato através de nosso e-mail:

petals62@hotmail.com

À venda em nossas lojas virtuais:
1. LOJA2:

http://petals62.loja2.com.br/2677538-CHAVEIRO-MINI-PORTA-MOEDAS-COM-MISSANGA-1C6093

2. LOJA ELO7:
CHAVEIRO POST IT - 35A3C8
Autor: Andrea | Publicado: 2013-09-13T11:43:00-07:00

Chaveiro com bloquinho post it, com capa em cartonagem 

e revestido com tecido 100% algodão.

 Decorado com rendinhas e fitas em tom contrastante com o tecido.

Fecho com botão de pressão.

Dimensões: 5,5x4,5x1,3cm.

Pedido mínimo: 12 unidades.

À venda em nossa loja virtual:

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CHAVEIRO POST IT C/ MENSAGEM INTERNA - EMBALAGEM TUNIL - 35C126
Autor: Andrea | Publicado: 2013-09-16T13:58:00-07:00

Chaveiro com bloquinho post it, com capa em cartonagem

 e revestido com tecido 100% algodão.

A capa interna é decorada com mensagem personalizada,

 impressa em papel vergê 80g.

 Decorado com rendinhas e fitas em tom contrastante com os tecidos.

 Fecho com botão de pressão.

Acompanha embalagem saquinho de tunil c/ acabamento de rendinha +

 Tag de agradecimento com mensagem personalizada, 

tamanho 4x3cm, impresso em papel vergê 180g. 

Temos várias opções de cores e estampas. Consulte-nos!

Dimensões: 5,5x4,5x1,3cm.

Pedido mínimo: 12 unidades.

À venda em nossa loja virtual:

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CHAVEIRO MINI PORTA MOEDAS - 3E0B12
Autor: Andrea | Publicado: 2014-04-15T14:55:00-07:00

Este é um delicado chaveiro feito com mini porta moedas.
Uma lembrancinha linda e funcional, pois é possível guardar moedas
dentro da bolsinha!

O porta moedas é confeccionado em cartonagem e revestido com tecido
na parte interna e externa.

As bolsinhas são decoradas com rendinha e laço de fita.

O fechamento da bolsinha é feito com botão de pressão.

Opções de embalagem:

- saquinho celofane c/ fita para fechamento +
Tag de agradecimento, com 4x3cm,
em papel vergê 180g e com mensagem personalizada. 

- saquinho de tunil c/ fita para fechamento +
tag de agradecimento, com 4x3cm,
em papel vergê 180g e com mensagem personalizada.

Temos várias opções de cores e estampas para os tecidos. Consulte-nos!!!

Desconto especial para pedidos acima de 40 unidades.
Peça um orçamento sem compromisso.

Altura: 4.00 cm

Largura: 2.00 cm

Comprimento: 5.00 cm

Peso: 20 g

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CHAVEIRO POST IT C/ MENSAGEM INTERNA - 35BE78B
Autor: Andrea | Publicado: 2013-09-16T09:18:00-07:00

Chaveiro com bloquinho post it, com capa em cartonagem

 e revestido com tecido 100% algodão.

- A capa interna é decorada com mensagem personalizada, impressa em papel vergê 80g.

Decorado com rendinhas e fitas em tom contrastante com os tecidos.

-Fecho com botão de pressão.

Dimensões: 5,5x4,5x1,3cm.

Pedido mínimo: 12 unidades.

À venda em nossa loja virtual:

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CAPA PARA CHAVEIRO POST IT - 4515F2
Autor: Andrea | Publicado: 2014-09-10T07:19:00-07:00

Uma lembrancinha linda, delicada e diferente! 

Estes produtos são capas chaveiro para bloquinho post it.

As capinhas são confeccionadas em cartonagem e revestidas com tecido 100% algodão.

As peças são decoadas com rendinhas e fita.

O fechamento é feito por botão de pressão.

A corrente do chaveiro é decoada com miçanga numa das cores do chaveiro.

Atenção: chaveiro fornecido sem o bloquinho post it. Podemos também fornecer o chaveiro completo com o bloquinho post it e embalagem. Consulte-nos sobre os valores. 

Dimensões: 5,5x5,0x1,5cm

Peso: 20g

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CHAVEIRO POST IT + EMBALAGEM TUNIL - 3598E4
Autor: Andrea | Publicado: 2013-09-12T15:17:00-07:00

 Chaveiro com bloquinho Post It, confeccionado 

em cartonagem e revestido com tecido.

 Decorado com rendinhas e fitas.

fecho com botão de pressão.

O chaveiro é embalado em saquinho de tunil.

 Acompanha Tag de agradecimento, 

tamanho 4x3cm, com mensagem personalizada.

Dimensões: 5,5x4,5x1,3cm.

Pedido mínimo: 12 unidades.

À venda em nossa loja virtual:

http://petals62.loja2.com.br/

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CHAVEIRO POST IT - 1F6DEE
Autor: Andrea | Publicado: 2012-10-06T05:02:00-07:00

Chaveiro com bloquinho post it, com capa em cartonagem e 

revestido com tecido 100% algodão.

 Decorado com rendinha e fita em tom 

contrastante com o tecido.

 Fecho com botão de pressão.

A corrente do chaveiro também é decorada com

missanga no mesmo tom do tecido.

Acompanha embalagem saquinho de  celofane + fita.

Dimensões: 4,0x5,0cm.

Temos outras opções do estampas e cores.
Consulte-nos!

- Pedido minimo: 12 unidades.

À venda em nossa loja virtual:

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Quem me dera
Autor: Angelina Sabatini | Publicado: 2013-09-06T20:07:00-03:00

Temos nosso horizonte, onde construimos aos poucos nossa casa, firme e segura. Aqui, quem me dera ser para você como um lugar plantado no chão para você se deitar com conforto, sem necessidade de ciúmes ou cuidado, essas duas preocupações apenas existiriam para nosso próprio divertimento, como boas piadas enquanto deitamos lado a lado.

Ah Vinícius, quem me dera!
Ponto e vírgula na 9º linha
Autor: Angelina Sabatini | Publicado: 2013-09-06T20:05:00-03:00

Por você  sou malandra;
já fui bicha, viada, louca.
Por você sou doce;
já fui burra, desesperada.
Por você escrevo essas correspondências;
já fui de bilhete, recado online, cartas com destino errado.
Por você sou uma e tantas;
já fui outra por simples vingança inconsciente.
Por você sou filha e mãe;
já fui até parede enfim.
(...)
É muito claro que o amor veio, sentou e segura o controle remoto enquanto espera você se arrumar para sair, escandalizar meu coração (todas as noites).
É claro que guardo segredos que ainda nem flagrei, segredos seus e, principalmente, meus; quando chego perto deles me vejo em alguma janela, encostada pelo quadril, pensando em seu corpo, em você.
(...)
E em cada curva que beijo, me enlouqueço ainda mais.
Me perco.
Me encontro.
E te amo.
Perto demais
Autor: Angelina Sabatini | Publicado: 2013-10-28T11:57:00-02:00

O chão se abriu sob seus pés e ela deixou seu corpo cair, sem hesitar, ela bateu no vazio...

Andando pela calçada, tropecei em uma caixa pesada, pequena... lá dentro encontrei meu passado, o poder de mudá-lo me faria mudar também meu futuro. Fui para casa com aquele objeto poderoso na mochila, pensando para onde voltaria, para quem e o que eu faria.
Pensei detalhada e, ao mesmo tempo, desesperadamente em vários planos, em todos os lugares que já estive. Fui e voltei em minha memória durante dias, sem sair do quarto, quase estática fisicamente eu me mantinha, minha cabeça por vezes latejava de dor, de desespero, de medo. Nada mudaria, cheguei à melhor conclusão.
"Eu não aguento mais!" Gritei, peguei a caixa e saí em direção ao mar, entrei e me deixei levar; acordei com você me chamando, dizendo que estava tudo bem.
"Era um sonho ruim."
Era tudo que eu queria ouvir agora.
Flor
Autor: Angelina Sabatini | Publicado: 2013-03-12T21:12:00-03:00

Ela comprou uma muda com raízes mais ou menos,
na tarde de um dia normal, calado.
Me escolheu sem muito pensar, no meio de algumas outras um pouco murchas como eu.
Pediu um pouco de terra bem tratada e alguns remédios contra insetos famintos que poderiam aparecer.
Voltou para casa com um cartão da loja para o caso de eu morrer ou cansar sua visão ou seu olfato.
Foi logo para o pequeno jardim que tinha no quintal e me plantou ao lado da roseira e dos lírios, me colocou erguida, tomando vento, eu podia me aquecer ao sol e me refrescar na chuva, lá de onde eu podia vê-la todos os dias de manhã e antes de se deitar.
Eu não a cansei; ela vinha me ver quase todos os dias e eu a amei por isso... e porque ela me floresceu.
re:
Autor: Angelina Sabatini | Publicado: 2014-01-30T00:35:00-02:00

"Eu penso em você, minha filha. Aqui lágrimas fracas, dores mínimas,
   chuvas outonais apenas esboçando a majestade de um choro de viúva,
   águas mentirosas fecundando campos de melancolia..." - Diria Ana Cristina se te encontrasse.
Recebi sua carta e venho responder através desta...

“Você desagua em mim e eu oceano, e esqueço que amar é quase uma dor.”

Eu tive que sair por uns minutos, me desculpa não ter deixado um bilhete e ter te preocupado.

Talvez por isso você não pode sentir que deixei minhas roupas intactas no armário do outro quarto, os cheiros que costumo colocar em mim e em determinado momento da noite, em você também, estão todos aí no nosso canto, nosso banheiro. Nosso brinquedo continua na parte de cima do guarda-roupas, bem aí acima de sua roupa pendurada.

Você poderia ter me ligado, eu estava com o celular no bolso, tentei ligar mas não consegui, não vi espaço para isso.

Você continua no reino que construímos, não pense que ele foi destruído, minha querida, ele está de pé ainda. Eu construí ele com muito suor, força, disposição, fome, tesão... não pense o contrário.

Bom saber que nossos gostos musicais se misturaram, se completando tão bem, fico feliz em saber porque adoro te mostrar novas melodias (desde o início, lembra?).
Espero que essa carta caiba na sua abarrotada caixa de correios, assim como meu corpo cabe em seu lindo, delicioso e experiente corpo, assim como eu e meus 22 conseguimos, na maior parte do tempo, caber nos seus 31.

Devolvo o beijo a você, que me fez tão igual e me deixou aqui, diferente...
"Eu aceito"
Autor: Angelina Sabatini | Publicado: 2013-10-28T11:12:00-02:00

O canteiro espaçoso já não nos cabia mais,
foi preciso construir algo maior,
um jardim com fontes, de frente para a piscina.
O quarto aconchegante já não nos cabia mais,
foi preciso quebrar paredes, juntar cômodos,
uma cama maior, um guarda-roupas imbutido.
A cozinha com cores sem graça já não nos cabia mais,
foi preciso fazer uma área do lado de fora,
um fogão de 6 "bocas", uma geladeira que fala.
A sala de estar já não nos cabia mais,
foi preciso trocar o lustre, comprar um sofá maior,
uma planta num vaso grande no canto, uma mesa de centro.
O banheiro já não nos cabia também,
foi preciso construir outro,
uma banheira de hidromassagem, toalhas caras e grandes.
Sobre os outros cômodos eu não contarei por pura e genuína preguiça,
mas digo que nossa cadela teve filhotes, agora são três cães no quintal,
e como se não bastasse, agora construimos outra casa em cima desta.
Quanta insatisfação, não é?

"- Vamos nos casar, criar seu filho e viver de brisa e aposentadoria?"
O primeiro ensaio
Autor: Angelina Sabatini | Publicado: 2013-02-26T00:48:00-03:00

Paro. Ouço. Penso.
Me calo de novo,
E me vejo te perdendo no meio das minhas manias e fases.
Fases maníacas:
Eu não consigo te olhar, eu apenas te vejo, e eu sei que isso sobra.
Eu não consigo te falar, eu apenas te olho, e eu sei que isso falta.
Patologia dos sentidos:
Tudo pode parecer tão fácil e bonito de longe, mas de perto o alvo se desfoca de meus sentidos.
Te tocando eu sinto sua alma, de longe eu finjo não lembrar durante todo o meu tempo,
Em vigília, em sono.
Seu cheiro passa com as páginas que passo no compasso do meu andar pelo corredor,
hiperosmia que dura por cada curva que exploro.
O gosto de uma cereja fresca e vermelha como as pétalas que caem,
Daquele sonho realizado, exatamente como a adolescente imaginava.
Eu ouço seus elogios,
Minha garganta se entope momentaneamente.
Perversão de objeto:
Uma pulsão que transparece em minhas veias,
Esquenta meu sangue e o seu.

Eu tenho medo do futuro que o seu passado me condenou, porque o presente está perdido em puro amor.
A rainha e seu servo
Autor: Angelina Sabatini | Publicado: 2013-05-20T08:50:00-03:00

Ela colheu duas flores esbeltas e voltou para o lugar onde estavam fazendo um pique-nique, entregou uma das flores para a filha, Amora, o feminino de amor, e a outra para a amante, digna de se amada.

Ela, um anjo caído que encontrou seu caminho novamente num mundo bonito, pacífico, onde ela era o único soldado e servo de uma rainha de beleza esplêndida, que lhe dava conhecimento sobre algo que vinha agora com calma, com desejo, com muitos momentos felizes, a vida carinhosa a que foi submetida pelo resto da vida.

A rainha tinha pesadelos de que era traída pelo seu servo, acordava gritando, com medo de estar sozinha e ela, anjo sempre fiel, entrava no leito de sua dama, beijava sua mão e sua testa e dizia que a amava, que nunca iria embora:

"Eu a servirei para sempre." - Era o que ela dizia antes de se deitar aos pés da rainha e vê-la adormecer de novo, calmamente.

Um dia a rainha acordou e achou em algum lugar do castelo uma carta que contava a história daquele reino, que foi construído para ela antes mesmo de ela nascer; o anjo havia sumido.

Ela entrou no quarto com uma bandeja de café da manhã, segurou a mão de sua amada e a acordou com delicados beijos na testa.
Minhas palavras me invejam
Autor: Angelina Sabatini | Publicado: 2013-03-31T01:26:00-03:00

Se eu pudesse, tocaria seus cabelos com minhas palavras, mas não só seus cabelos... suas costas, seu rosto, suas pernas, sua boca. Assim, boas memórias seriam armazenadas por algo mais além do meu corpo, para o resto da minha vida,
O primeiro toque foi magicamente simples e rápido.
"Você quer um?"
Você aceitou um cigarro e eu me ofereci para acendê-lo, você cobriu a minha mão direita com as suas para que o vento não apagasse a chama do isqueiro, eu me senti envergonhada, não me pergunte porque.
Depois foi um abraço simples, um beijo (o qual eu nunca esqueci, diga-se de passagem), num lugar vazio, sem pessoas, sem significados, apenas alguém que a incomodava e que você me usou para o afastar.
Me tiraram de você antes mesmo de você ser minha, acho que esse é um bom começo de amor, inquieto, tímido, distante.
Meses se passaram e eu pude te roubar outro beijo, como você fez naquela primeira vez, só que eu não estava roubando só o seu beijo, eu pretendia roubar também sua atenção, seu desejo, seu amor, e foi o que eu fiz.
Nossos corpos agiam sem nos avisar o que exatamente acontecia, tudo parecia um sonho confuso, você me via e me cabia em seu tempo, me apertando aqui e ali para servir, eu viajava, minutos ou horas, para passar o tempo que fosse ao seu lado, poemas foram cuspidos em câmera lenta quase todos os dias. Poucas pessoas entendiam, e poucas entendem o que aconteceu: tudo o que se transformou ao nosso redor enquanto nos abraçávamos. Essas mesmas pessoas se perguntam quem de nós duas é mais louca, eu posso ouvi-los daqui, eles não conseguem entender como eu desembolei tantos nós confusos, unindo sua ponta apenas na minha, enfim.
Desde o primeiro toque, todos foram inesquecíveis para minha preguiçosa memória, e o que eu conhecia como "normal" em um contato amoroso humano se esvaiu, agora eu vivo com uma nova pessoa dentro da mesma a cada dia, um novo eu e um novo você lutando para nos apaixonar dia após dia, como se fosse o primeiro....

Minhas palavras estariam ainda mais felizes agora se te tocassem como eu te toco, elas estariam de mãos dadas com os meus pensamentos... mas elas não podem.
SINTO SUA FALTA
Autor: karolinne | Publicado: 2011-12-20T04:30:00-08:00

Sinto sua falta, sinto falta das suas palavras, sinto falta de você, sinto como se o mundo merecesse saber o quanto te amo, sei que o que vivemos foi importante e sei que o amor que eu sinto por você não é o mesmo amor que você sente por mim, mais quero que saiba que mesmo com a distância eu sempre irei te amar.Sinto sua falta, sinto falta de ver você dizer que me ama, sinto como se estes dizeres jamais se repetiram, sinto nunca mais verei você dizer que me ama, sei que o amor que você um dia sentiu por mim não nunca mais será o mesmo.Sinto sua falta, sinto falta das nossas conversar, sinto falta de brigar por coisas mínimas, sinto como se nunca mais isso vá acontecer novamente, sinto como se você jamais irá voltar para mim completamente.Sei que o que vivemos ficará eternizado em nossos corações e em nossas almas, porém quero que saiba, eu sempre irei te amar, sempre irei sentir um frio na barriga quando ouvir seu nome, quando vir uma foto meu coração irá parar de tanta saudade. Amo você como jamais amei, amo você como jamais amarei novamente.Mesmo sabendo que este amor não é recíproco, eu te amo, e sempre vou te amar, sempre irei pensar em você e nas coisas lindas que você me disse, espero que o universo te ilumine sempre e que todos os seus sonhos se realizem. Sinto sua falta, você é meu porto seguro, meu sonho que se tornou realidade, você é meu anjo, minha luz, minha vida, meu tudo. Sinto sua falta hoje, amanhã e sempre.
E se ..
Autor: karolinne | Publicado: 2011-12-08T16:09:00-08:00

Para de me importar.. há momentos na vida de uma pessoa ,que ela para e pensa será
que vale a pena continuar ? , se realmente isso será um boa escolha?..,a
momentos q da vontade de jogar tudo pro alto ,e ser pelo menos uma vez na vida
,vc mesmo sem ter q provar nada pra ninguém sem ter q fingir ser alguém que
realmente  vc nunca foi ,as vezes da
vontade de poder fazer tudo aquilo q vc tem vontade sem se preocupar com as
conseqüências .
Haverá alguem, que todos dias possa me escutar ?
Autor: karolinne | Publicado: 2011-12-08T16:27:00-08:00

Tem momentos que tudo que você precisa é desabafar de alguma forma, e você tenta enganar a si próprio, imaginando que aquele alguém que você ama, se importa com seus sentimentos ... mas a verdade sempre vem á tona e joga na sua cara o vazio de amar e não ser correspondida. então você sente que precisa finalmente aceitar que não importa o quanto você ama esse alguém, ele não dá a mínima pros seus sentimentos... nunca deu ... nem dará . esse alguém é só uma fantasia de um passado que não quer te deixar .. e durante meses você sonha com a possibilidade de se tornar real na vida de quem você ama, mais sempre ao acordar, você percebe que nem em sonhos você pode ter essa pessoa, muito menos na realidade ... e sabe porquê ?  porque essa pessoa te despreza essa pessoa quer estar sempre distante num '' pedestal '' impossível de alcançar, essa pessoa se contenta em ser apenas um sonho em sua vida, porque na verdade ele sabe que não teria jamais a coragem de si mostrar como é ... de si mostrar um ser humano real, e de ser pra você uma pessoa de verdade ... ele tem medo que você perceba .. 
que ele tem medo de você !
Fique longe da gripe
Autor: Camila Nutricionista | Publicado: 2014-02-23T08:42:00-03:00

Alimentação Saudável para  reduzir o risco de gripe. 

Confie em alimentos  saudáveis, não em vitaminas.

          Alimentos saudáveis são muito melhores que
suplementos  para a prevenção da gripe, porque através de alimentos
conseguimos todo um  pacote nutricional.Por exemplo, comer uma laranja é
 melhor do que tomar  vitamina C porque a laranja oferece-lhe um
conjunto de nutrientes - magnésio,  potássio, folato, vitamina B6 e
flavonóides ricos em antioxidantes.

          impacto muito significativo na sua  capacidade de
combater vírus como o da gripe.A razão para os frutos e vegetais  serem
 melhores para o sistema imunitário é porque também contêm vitaminas A e
  E, tal como os flavonóides que trabalham em conjunto com a vitamina C
para  tornar o sistema imunitário, e todo o corpo, saudável.
E se ficar doente?

          Mesmo
que fique doente e perca o apetite, precisa  alimentar-se o melhor
possível e sempre que possa. Tente 3 refeições diárias  por dia, e
não se esqueça das frutas e legumes. é fundamental ir buscar a  energia
que precisa para a recuperação, já que o seu corpo está a esforçar-se
ao máximo para melhorar. 

É importante nessa fase, se manter sempre hidratado