Autor: PerfilFit Róger Heit | Publicado: 2012-01-25T18:54:00-08:00


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Guia do Tênis de Corrida: avaliamos 45 modelos, para facilitar sua escolha

Edição 174 - MARÇO 2008 -



O principal equipamento do corredor, o tênis merece, com razão, todas as atenções. Enfim, é mais do que conhecida a importância do calçado para uma boa performance, para se evitar ou minimizar lesões ou, simplesmente, para se correr de forma mais agradável, especialmente no que se refere à batida do pé no chão, através do amortecimento que os tênis de corrida oferecem.










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Mas não é apenas o amortecimento que deve ser lembrado pelo corredor na hora de escolher o que vai por nos pés. Ele é importante, mas por vezes por demais valorizado, quando na realidade outras qualidades precisam ser levadas em conta, ou seja, estabilidade, flexibilidade, leveza, conforto e durabilidade, sem contar o preço, lógico.


Foi com o objetivo de avaliar essas características que a&nbsp;Contra-Relógiodecidiu dar um novo tratamento ao&nbsp;Guia do Tênis de Corrida&nbsp;que temos publicado há algum tempo, até em duas edições por ano. Desta vez, com a coordenação do editor de arte Sérgio Rocha, e colaboração do editor Tomaz Lourenço e da repórter Yara Achôa, a revista testou (correndo) e analisou todos os modelos enviados à redação, escolhendo um grupo representativo das principais marcas atuantes no mercado brasileiro de corrida, com destaque para os que estão chegando nas lojas. De quase de uma centena pares de tênis chegados à redação, fizemos uma seleção que está apresentada nas páginas do&nbsp;Guia.


Além dessa inovação pioneira da&nbsp;CR, trazendo informações objetivas e críticas aos leitores, ao contrário de tradicionais publicações com informes apenas positivos e genéricos das marcas, a revista optou por premiar alguns modelos de acordo com 5 critérios:


Escolha do Editor
O modelo escolhido pelo experiente editor Tomaz Lourenço que completou mais de 30 maratonas e até a Comrades na África do Sul.


Melhor CompraLeva em conta a qualidade do calçado e seu preço


Melhor LançamentoPara o modelo efetivamente novo que se destacou nas avaliações


Melhor AtualizaçãoPara o calçado que obteve grandes melhorias ao passar por reformulação


O Melhor para CompetiçãoDestaca o melhor tênis de baixo peso, que é boa opção para competição e treinos de velocidade


Essas premiações visam realçar alguns modelos, mas como se pode ver nas páginas seguintes, as diferenças de qualidade, preço e peso entre os vários tênis são muito pequenas. Ou seja, o leitor dispõe de várias e boas opções, ficando sua escolha às vezes por critérios muito subjetivos, como a cor, o visual do calçado e a marca.


Mas o ideal é procurar fazer uma compra mais técnica, avaliando a flexibilidade do calçado (a dobra na base do dedão), experimentando-o para ver se a forma se adequa ao formato do pé, estudando o cabedal (a parte de cima do tênis) para ver a ventilação, o acabamento (sem costuras, se possível), a qualidade do material empregado etc. E principalmente procurar saber para que tipo de pisada o modelo é indicado, pois este detalhe continua sendo o mais importante na hora da escolha, apesar de algumas marcas apresentarem tênis para qualquer pisada


Como o tipo de pisada é a informação mais significativa que teve ter o corredor, vale, mais uma vez, apresentar uma forma simples de se saber esse detalhe, para aqueles que não têm acesso a uma avaliação mais técnica, em lojas especializadas, entregas de kit de provas e outros locais. Para tanto, o caminho é o "Teste do pé molhado" (na página 42) para descobrir qual seu tipo de pé, que por sua vez é o principal definidor da pisada. A relação é a seguinte:


Pé normal Pisada neutraPé cavo Pisada supinadaPé plano Pisada pronada