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Preda(Dor)
Autor: Bruhh..QuÊee??! | Publicado: 2016-07-31T17:48:00-07:00

"A invencibilidade está na defesa; a possibilidade de vitória, no ataque. Quem se defende mostra que sua força é inadequada; quem ataca, mostra que ela é abundante."

                                                                                                       Sun Tzu

Muitos anos se passaram, nem todos andei ciente do caos que acontecia em mim, desenhei modelos inteiros de vidas e muita coisa se abrigou na fantasia, outras tomaram contas dos meus olhos e se tornaram reais.
Folhas caídas nesse outono de passagem me recordam como é estar comigo.
Não dispenso detalhes geralmente, o que fazem sempre meu discurso longo e imaginável, mas agora prefiro somente as peças deslocáveis das histórias, gosto de lembrar  dos lobos que repousam em seu braço ou da gargantilha folheado de prata barata que descansa em seu peito, das unhas pintadas com a cor do inverno e o batom fosco de tons escuros.
Vivi muitas vidas em sua vida e pude notar que sua instabilidade existe desde seu mapa astral de ascendência escorpiana até os peixes nada aquarianos que habitam no seu sol.
Te olhei bem fundo, tão fundo que quase notei um pedaço da sua solidão contente vi sua nobre alegria em estar só fundida no desespero pela procura de alguém.
Rompi seus laços e logo depois me esqueci em você, e  como pode um ser
se largar no outro assim?
É notório que isso acontece com frequência em nossas civilizações modernas, meus desejos falaciosos numeram a quantidade de vezes que sorriu ao se lembrar de mim.
Minhas lembranças cantam em companhia a sua dor e meu reino estável deflaga diante dessas memórias.
Estou nua e minha alma não vai se vestir até você voltar, estou sóbria embora embebedada
de mágoas.
O leão que mora em sua lua acalenta meus astros mais perversos mas tudo acontece dentro desse copo de vinho em contato com meu corpo.
Eu fui. Sai secretamente, costurei todos os meus eus e por vingança ( ou compaixão) não deixei nenhum retalho de você, afinal viver nas sombras do seus lobos é aceitar o ataque de outras matilhas.
Mas você não vale o risco.
Projétil
Autor: Bruhh..QuÊee??! | Publicado: 2016-07-17T05:43:00-07:00

"..Saudade é sentir que existe o que não existe mais...Saudade é o inferno dos que perderam,é a dor dos que ficaram para trás,é o gosto de morte na boca dos que continuam...Só uma pessoa no mundo deseja sentir saudade:aquela que nunca amou.E esse é o maior dos sofrimentos:não ter por quem sentir saudades,passar pela vida e não viver.O maior dos sofrimentos é nunca ter sofrido."                                                                                                          Pablo Neruda

Hoje o sol não quis me olhar.

As nuvens se abracaram e  céu chorou  como a muito não fazia.

Hoje eu quis ficar só, quis abraçar a solidão e deixar as lembranças dos meus olhos vazarem.

Quis lamentar todos os meus pretéritos imperfeitos.

Hoje retirei todas as minhas virgulas e fiz frases inteiras.

As noites difíceis me ensinaram a esperar o canto do galo caduco, ainda que disfuncional.

Hoje vejo que pessoas são universos inteiros em parábolas incompletas.

A vida é uma paráfrase equilibrada em um meio fio, já a morte é só um travessão em travessia ao ponto final.

Fui mal educada com o destino.
Fechei a porta de todas as esperanças amareladas e me sentei ao seu lado, abracei seus sonhos,
acalentei os medos e confie.
Hoje você não está aqui, ninguém está e notei que não há mal maior que enfrentar o vazio
das nossas histórias interrompidas tendo só a  sí.
 Meu sono é exasperado e sem musicalidade, entendi que a dor distrai e optei por ela  nos dias
que passam por mim.
Eu finalmente olhei para dentro, deparei com ela, inexplicavelmente outros estavam também por lá
foi assim que me encontrei.
O amor é o conforto deste quarto vazio.
Um incontrolável. outro desconfortável.
Os demais fiéis e balsâmicos.
Sem versos de tecidos, e bobagens desalinhadas.
Sou uma alma pela metade, com uma saudade inteira e
um piercing pra cuidar. É só.
5 Dicas sobre Emagrecimento Rápido
Autor: Bruna Lais | Publicado: 2011-07-12T05:10:00-07:00

Olá amigos leitores do meu blog, tudo bem?
Na postagem de hoje abordarei 5 dicas sobre o emagrecimento rápido, mas saiba que é primordial consultar a nutricionista e força de vontade sempre em tudo que irá fazer para que possa conseguir chegar aos seus objetivos não é impossível e somente basta querer e lutar para isso.Pode ser fácil emagrecer rapidamente se você seguir estas cinco maneiras fáceis. Cada uma irá ajudá-lo a perder peso sem remédios para emagrecer, mas se seguir todas as cinco maneiras fáceis, você realmente vai começar a emagrecer rápido.

Segue abaixo as 5 maneiras para o emagrecimento rápido: 
1 - Coloque em sua mente que você está emagrecendo rápido e que se sente ótimo em relação a isso.Se não se cuidar, ninguém está imune a ter quilos extras. Diga a si mesmo que voce esta emagrecendo, logo que os quilos começarem a sumir.Você pode fazer isso! Pense em como os outros vão sentir quando verem voce alguns quilos mais leve! Agora, continue lendo.
2 - Cortar as carnes gordurosas e comer petiscos saudáveis.Pare de comprar porcarias, biscoitos e todos aquelas outras guloseimas. Começe a comprar lanches saúdaveis, tais como frutas e nozes. Se você sentir fome só vai ter lanches saudáveis na cozinha, e você vai comê-los.
3 - Levantar e Avançar.Você tem que começar a fazer algum exercício para emagrecer. A maioria de nós odeia essas palavras, então tente pensar em atividades que não parecem como “exercício de emagrecimento”. Você pode andar, subir as escadas sempre que possível, ou apenas fazer qualquer coisa para fica fora do sofá.
4 - Beba água.Tente beber água regularmente durante o dia isso ajuda muito com o emagrecimento rápido. Pare de beber refrigerantes, cada vez que você está com sede.
5 - Não coma antes de ir para cama dormir.Tente comer a ultima refeição do dia, pelo menos, 2 ou 3 horas antes de ir para a cama. Cortar lanches no fim da noite.

Bom amigos leitores de meu blog a dica foi dada e espero que faça bom proveito dela e use essas informações aqui postada como fonte de conhecimento para ajudar na luta pela redução de peso, mas saiba que o passo fundamental é a força de vontade de si próprio e sempre consulte um médico.
Suco de abacaxi ajuda emagrecer
Autor: Bruna Lais | Publicado: 2011-10-14T04:46:00-07:00

Bom dia queridos leitores do meu blog, tudo bem?
Na postagem de hoje abordarei sobre os benefícios do abacaxi para a saúde e sua função no auxílio a perca de peso de uma maneira saudável e saborosa, pois o suco da fruta é muito gostoso.
Para entrar em forma, é preciso cortar doces e incluir frutas. Disso, ninguém duvida. Mas pouca gente sabe que o abacaxi, em especial, pode ser um grande aliado da dieta. Essa fruta, por ser rica em água e fibras, melhora a digestão e o funcionamento do intestino. "Uma fatia de 100 g de abacaxi tem só 52 calorias. E ela fornece sais minerais e vitaminas A, C e B1". Ao incluir o poder do abacaxi numa alimentação balanceada, você consegue perder até 4 kg em um mês. Se fizer atividade física, então, pode perder até 6 kg no mesmo período. Para garantir esse resultado, dica: "Só coma quando estiver realmente com fome, mas não adianta pular as refeições para emagrecer mais rápido. Uma refeição pode ser dispensada, sim, se não houver fome, mas não deve ser compensada na próxima", ensina. Experimente o  cardápio de sete dias e veja o resultado.

Abacaxi reduz o inchaço
Rico em água e fibras, ele tem mil benefícios: facilita a digestão, faz o intestino funcionar melhor... Até a casca pode ser usada para fazer sucos, doces e chás, que purificam o sangue e combatem processos inflamatórios. Saiba como fazer um suco delicioso da casca do abacaxi para emagrecer e ficar saudável.

Modo de preparo

Pegue um abacaxi inteiro e lave bem a casca com uma escova macia. Descasque, deixando um pouco da polpa da fruta na casca. Corte a casca em pedaços e coloque-os numa tigela de vidro. Cubra com 1 litro de água filtrada. Tampe e deixe na geladeira por dois dias. Passe por uma peneira e beba. Esse suco fica bem suave, porque só o caldo da fruta é aproveitado.
Além de ser uma delícia, ele ajuda você na luta contra a balança. Abuse dessa bebida e perca 4 kg em um mês sem sacrifício!
Bom amigos leitores de meu blog a dica foi dada e espero que faça bom proveito dela e use essas informações aqui postada como fonte de conhecimento para ajudar na luta pela redução de peso, mas saiba que o passo fundamental é a força de vontade de si próprio e sempre consulte um médico.
Granola ajuda a emagrecer?
Autor: Douglas Felipe | Publicado: 2011-06-30T09:49:00-07:00

Olá queridos leitores do meu blog, tudo bem?
Na postagem de hoje abordarei esse assunto e você vai entender a verdadeira importância de usar a granola como alimento para ajudar no emagrecimento.
A granola na realidade ajuda sim a emagrecer, mas depende só de como fará o uso dela. A granola é deliciosa, principalmente se adicionada ao iogurte, com função de facilitar o trânsito intestinal e fornecer minerais como o selênio. É um alimento feito de uma mistura entre cereais (aveia, flocos de arroz, germe de trigo, flocos de milho, gergelim e linhaça), frutas desidratadas (uva passa, maçã, coco), frutos oleaginosos (castanha do Pará, e nozes) e açúcar mascavo, o que faz desta composição ser bastante indicada para uma dieta, pois fornece a maioria dos nutrientes necessários ao corpo de uma maneira mais concentrada e consequentemente com menos calorias por nutriente ingerido. 
A granola possui baixo teor de gordura e valores de importância à vida saudável. Para se ter uma idéia, em cada 40 gramas ingeridas de granola tradicional encontrada nos principais mercados, há 6,5% de proteína, 25% de vitaminas A, C, B1, B2, B6, B12 e também niacina, ácido fólico, ferro e zinco. As mesmas 40 gramas contêm 129 quilo calorias, 4,9 gramas de proteínas, 23 gramas de carboidratos, 3,8 gramas de fibra alimentar total e 3,4mg de sódio.
A granola é indicada para todas as idades e seu consumo é recomendável pela manhã ou antes da atividades físicas, justamente por ser um dos alimentos de maior poder reconstituinte (proteínas e poucas calorias). Na Europa, por exemplo, durante o inverno, o alimento é ideal para quem precisa armazenar energia a fim de enfrentar as baixas temperaturas da estação. É o alimento certo para todas as estações, inclusive o inverno. A granola dá uma força para o intestino funcionar direitinho, além de ter vitaminas A, B e C, proteínas e ferro. Ela leva vantagem sobre outros cereais matinais, como o Corn Flakes, porque tem maior variedade de grãos. Existem muitas receitas que incluem a granola como ingrediente fundamental com objetivo de realçar o gosto e funcionalidade do alimento. Pães, bolos, tortas e sobremesas, ovos de páscoa, sopas podem ganhar um valor nutricional diferenciado com a adição dos grãos. A quantidade por dia depende de pessoa para pessoa, mas o ideal é não extrapolar, apesar do sabor ser irresistível. Meia xícara de granola misturada com frutas e iogurte já trará os benefícios necessários para uma vida mais saudável.Bom a dica esta dada, a granola pode sim ajudar a emagrecer e muito, já vimos muitos de seus beneficios, para emagrecer tudo vai depender de você apenas, tenha uma dieta balanceada controle o seu gasto calórico diário só assim irá perder peso a granola em si não faz emagrecer mais auxilia para que seja um processo saudável, por ser rica em fibras também irá ajudar a controlar o apetite.
Pulando corda para emagrecer
Autor: Douglas Felipe | Publicado: 2011-06-30T06:59:00-07:00

Olá queridos leitores do meu blog, tudo bem?
Na postagem de hoje abordarei esse assunto e você vai entender a verdadeira importância de pular corda para ajudar no emagrecimento.O desejo de emagrecer rápido e tambem de fazer um exercício saudavel é o que  tem movitado as pessoas a pular corda para emagrecer. Afinal qualquer exercicio aeróbico emagrece com maior rapidez.Além é claro que pular corda remete nossa infância e acaba se tornando ainda muito mais agradável a prática do exercício físico. Com a praticidade de não ser obrigado ir a academia de ginástica todos os dias , pois podemos praticar o ato de pular corda em casa mesmo .Pular corda é perfeito para aqueles dias em que você quer dar uma turbinada no treino localizado.Pulando corda você estara praticando um exercício  aeróbico  e trabalhando a panturrilha e o quadríceps e ainda  ajuda a queimar muitas calorias.Pulando corda durante 20 minutos a queima calorias é de cerca de 350, praticamente o mesmo gasto calórico de 45 minutos de caminhada ou 30 minutos de bicicleta. Já o sobe-e-desce sem parar ainda ajuda a melhorar o fluxo linfático, eliminando as toxinas do organismo e amenizando as temidas celulites.Os saltos para pular corda é variado, ou seja para quem estiver sem condicionamento físico o certo é começar com pelo menos 10 minutos do exercício e assim após o condicionamento físico estiver entrando em forma a velocidade pode aumentar, e para não sentir dores nos próximos dias, alongue sempre todo o corpo, antes e depois dos exercícios.Se você esta há muito tempo sem malhar, comece com a menor duração e vá aumentando gradativamente.Para não sentir dores nos próximos dias, alongue sempre todo o corpo, antes e depois dos exercícios.
Duração do treino pular corda:
Iniciantes: fazer de 15  a 20 minutos da série
Intermediários: de 20 a 30 minutos
Avançados: de 30 a 40 minutos
Atenção: Pular corda é um esporte de alto impacto por isso é necessário um bom tênis para exercícios aeróbicos e fique alerta, algumas pessoas com lesões nos joelhos ou em qualquer articulação dos membros inferiores devem evitar essa atividade.
Também é importante um boa alimentação, pois assim o exercício se torna mais agradável  e os resultados aparecem em poucas semanas.Para você iniciante em pular corda, algumas dicas para facilitar seu exercício: O tamanho ideal da corda de pular precisa ser medido com os pés umidos e pisando no meio da corda é preciso que os cabos alcance a altura do seios, assim a corda de pular está no tamanho exato para você. Caso a corda for muito longa, você terá mais trabalho para executar os movimentos e se for muito curta fará você tropeçar com mais freqüência.Como ao pular o impacto com o chão é mais forte a dica é por um bom tênis e ao pular tire os pés do chão na altura relativa a um centímetro, assim o impacto não prejudicará suas articulações como joelhos, entre outras.Bom a dica esta dada, Pular Corda é um exercício fácil e saudável, mas que precisa ser executado conforme seu condicionamento físico e seu corpo esta propício.
Gengibre auxilia no emagrecimento
Autor: Bruna Lais | Publicado: 2012-08-12T09:58:00-07:00

Boa tarde queridos leitores do meu blog, tudo bem?
Abordarei na postagem de hoje os benefícios do gengibre para saúde e o quanto ajuda no emagrecimento saudável.
O gengibre é uma planta herbácea com muitos benefícios à saúde. Como planta medicinal, o gengibre é uma das mais antigas e populares do mundo. Suas propriedades terapêuticas são resultado da ação de várias substâncias, especialmente do óleo essencial, que contém canfeno, felandreno, zingibereno e zingerona.

O gengibre possui sabor picante e pode ser usado tanto em pratos salgados quanto nos doces. Pode ser usado em diversas formas: fresco, seco, em conserva, em capsulas (em pó) ou cristalizado.

Ele é bastante indicado para programas de desintoxicação do organismo, além de ser considerado um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida.

O gengibre é utilizado para tratamento de náuseas, vômito, dor de cabeça, congestão do peito, cólera, gripe, diarreia, dor de estômago, reumatismo e doenças nervosas. Essa planta é um excelente remédio para inflamação da garganta, asma, bronquite, além de ser excelente no combate ao câncer.

O gengibre pode ser utilizado como antibiótico, além de possuir componentes que tratam a depressão. Os extratos de gengibre estimulam os centros vasomotor e respiratório.

O chá de gengibre ajuda a emagrecer?

O chá de gengibre poderá ajudar na sua dieta, pois estimula a digestão, alivia a constipação e é um tônico cardíaco. Ele trata a obesidade, pois ajuda acelerar o metabolismo e queima calorias. Para facilitar a digestão, queimar calorias e reduzir peso, o recomendado é tomar ½ litro da bebida por dia, dividido em cinco doses iguais. Tome o chá sempre depois das refeições.

Preparação do chá de gengibre

-> Aqueça ½ litro de água; não precisa ferver. (O gengibre perde as propriedades em água muito quente).
->  Despeje o líquido sobre 2 colheres (sopa) do gengibre cru, ralado ou esmagado.
->  Tampe e deixe em repouso por cerca de dez minutos.

Dicas Importantes

-> Tome quente, sobre tudo antes de se deitar.
->  Evitar excessos se há problemas estomacais.

Bom amigos leitores de meu blog a dica foi dada e espero que faça bom proveito dela e use essas informações aqui postada como fonte de conhecimento para ajudar na luta pela redução de peso, mas saiba que o passo fundamental é a força de vontade de si próprio e sempre consulte um médico.
Os alimentos que emagrecem
Autor: Bruna Lais | Publicado: 2012-02-03T16:22:00-08:00

Boa Noite queridos leitores do meu blog, tudo bem?
Abordarei nesta postagem as porções e as calorias de 24 comidas que são fontes de gordura do bem confira abaixo e monte as suas refeições.

Bom amigos leitores de meu blog a dica foi dada e espero que faça bom proveito dela e use essas informações aqui postada como fonte de conhecimento para ajudar na luta pela redução de peso, mas saiba que o passo fundamental é a força de vontade de si próprio e sempre consulte um médico.
Mamão ajuda emagrecer
Autor: Bruna Lais | Publicado: 2011-08-01T03:55:00-07:00

Bom dia queridos leitores do meu blog, tudo bem?
Na postagem de hoje abordarei sobre os benefícios do mamão para a saúde e sua função no auxilio a perca de peso de uma forma saudável e saborosa, pois a fruta é muito apetitosa.
Esta delícia de fruta é calmante, digestiva e laxativa, sendo bastante indicada para quem possui o estômago sensível, quer manter o peso ou está querendo emagrecer, pois possui baixas calorias.
O mamão possui ainda alta quantidade de beta-caroteno, característico de frutas de tons alaranjados. 
O Beta-caroteno quando ingerido atua como formador de vitamina A. Já a Vitamina A, atua no combate a doencas de pele, cegueira noturna e queda de cabelos.
Apesar de ser uma fruta muito nutritiva, possui poucas calorias, veja na tabela a indicação de calorias e nutrientes encontradas em 200 gramas de mamão (equivalente a 1 xícara de mamão picado):

Quantidade em 200 gramas 

Energia: 78 Kcal
Proteína: 1 g
Gordura: 0,2 g
Açúcar: 20,8 g
Fibra: 2 g
Vitamina A: 56.80 RE 
Vitamina C: 122 mg  
Cálcio: 48 mg 
Potássio: 252 mg 
Magnésio: 44 mg
Fósforo: 22 mg

As Propriedades do Mamão

Frutas e verduras são ricas em vitaminas e sais minerais e têm também substâncias capazes de proteger o organismo contra algumas enfermidades. O mamão, rico em vitamina A e C, é um bom exemplo. Boa fonte de sais minerais, como cálcio e potássio, contém ainda papaína, encontrada em maior quantidade no fruto verde. Para extrai-la, risca-se o fruto verde e o líquido que escorre é transformado em pó ou em cápsulas usadas em tratamentos alternativos.
A única certeza por enquanto é que essa substância tem um importante papel no bom funcionamento do aparelho digestivo e para nos beneficiarmos disto, podemos consumir o próprio fruto.
O mamão além de ser um ótimo alimento para a boa digestão, também auxilia nos tratamentos de alergia, apendicite, azia, colesterol alto e cólicas hepáticas.
O mamão pode auxiliar até mesmo na prevenção do câncer, agregando o seu consumo com outras condutos saudáveis, como descritas abaixo:

--> diminuir o consumo de gordura;

--> controle do peso com dieta balanceada aliada à exercícios físicos;

--> aumento do consumo de verduras, legumes e alimentos ricos em fibras;

--> aumento do consumo de alimentos ricos em vitaminas A, C e E como cenoura, mamão papaia, brócolis, milho e peixes;

--> não fumar; ingerir bebidas alcoólicas com moderação;

--> reduzir estresse psicológico.

Bom amigos leitores de meu blog a dica foi dada e espero que faça bom proveito dela e use essas informações aqui postada como fonte de conhecimento para ajudar na luta pela redução de peso, mas saiba que o passo fundamental é a força de vontade de si próprio e sempre consulte um médico.
Gran Quadra San Felipe Giardino - Tatuapé, SP
Autor: Vitor Vieira Souto | Publicado: 2015-01-19T18:24:00-02:00

123.55 m² de área privativa

4 Dormitórios

1 suíte

1 vaga

Gran San Felipe, O Cenário perfeito dos seus novos dias.

Um empreendimento no coração do Tatuapé, um dos bairros preferidos dos paulistanos com tradição, infraestrutura e alto indice de valorização.

FICHA TÉCNICA:

Endereço: Rua São Felipe, 145

Estágio da Obra: Lançamento

Tipo (categoria): Residencial

Tipo do Imóvel: Apartamento

Número de Dormitórios: 4

Número de Suítes: 1

Número de Vagas: 1

Área do Terreno (m²): 3988.85m²

Número de Torres: 1

Projeto de Arquitetura: Itamar Berezin

Projeto de Decoração: Priscilla Zarzur

Projeto de Paisagismo: Benedito Abbud

EMPREENDIMENTO:

› Hall

GALERIA:

Clique nas imagens para apresentação de slide

PLANTAS:

PLANTA TIPO - IMAGEM 1 DE 5

PLANTA TIPO AMPLIADA - IMAGEM 2 DE 5

PLANTA TIPO AMPLIADA - IMAGEM 3 DE 5

IMPLANTAÇÃO SUPERIOR - IMAGEM 4 DE 5

IMPLANTAÇÃO TERREO - IMAGEM 5 DE 5

LOCALIZAÇÃO:

Conheça a região:

Endereço: Rua São Felipe, 145
Bairro: Tatuapé
Cidade: São Paulo
Estado: São Paulo
Harmony Sacomã - Sacomã, SP
Autor: Vitor Vieira Souto | Publicado: 2014-12-29T19:17:00-02:00

61.00 até 74.00 m² de área privativa
2, 3 Dormitórios
1 suíte
1, 2 vagas

Harmonizamos os caminhos para te conectar com tudo, começando pela felicidade.

Planejado para aliar bom gosto e praticidade, o Harmony Sacomã fornece o melhor em infraestrutura, proporcionando conforto e praticidade. More no apartamento certo para a sua família e torne todos os dias inesquecíveis!

FICHA TÉCNICA:

Endereço: Rua Alencar de Araripe , s/n

Estágio da Obra: Breve Lançamento

Tipo (categoria): Residencial

Tipo do Imóvel: Apartamento

Número de Dormitórios: 2, 3

Número de Suítes: 1

Número de Vagas: 2

Área do Terreno (m²): 4450.00m²

Número de Torres: 1

Projeto de Arquitetura: Nura Arquitetura

Projeto de Decoração: Consuelo Jorge

Projeto de Paisagismo: Takeda Arquitetura

EMPREENDIMENTO:
O empreendimento conta com infraestrutura completa, como salão de festas, espaço gourmet, lounge bar e churrasqueira, para que diversão não fique longe de casa

› Academia  › Bar  › Churrasqueira com forno para Pizza  › Cozinha › Games  › Pet Play  › Piscina Adulto  › Piscina Infantil › Praça das boas vindas  › Praça das Mães  › Praça dos Encontros  › Salão de Festas › Streetball

GALERIA:

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LOCALIZAÇÃO:

Conheça a região:

Endereço: Rua Alencar de Araripe , s/n x Rua Salvador Pires de Lima
Bairro: Sacomã
Cidade: São Paulo

Estado: São Paulo

Localizado em região privilegiada da capital, oferece fácil acesso ao transporte público pelas estações CPTM de Metrô e as cidades do ABC Paulista pelas Rodovias Imigrantes e Anchieta. Além disso, é próximo ao Shopping Plaza Sul, um dos principais da região e que reúne um conjunto de marcas importantes.
Parkway - Panamby, SP
Autor: Vitor Vieira Souto | Publicado: 2014-12-04T17:29:00-02:00

39.00 até 57.00 m² de área privativa
1, 2 Dormitórios
1 suíte
1 vaga

Parkway Panamby. Você a caminho de tudo.O empreendimento está na direção de uma vida mais leve e conectada ao meio ambiente. Ao caminhar 10 minutos, você chega ao Parque Burle Marx, que possui 138 mil m² de área verde; ideal para quem vive em São Paulo e quer estar próximo da natureza. O Parkway Panamby ainda preserva de 50% do seu terreno de mata nativa, com cerca de 3 mil m². No caminho de tudo, o empreendimento está em uma das áreas mais nobres da zona sul: o Panamby fica a apenas 4 minutos da Marginal e das futuras alças sob o rio Pinheiros, que irão conectar à avenida Dr. Chucri Zaidan, principal eixo de crescimento da cidade. Além disso, é próximo do Shopping Morumbi, Av. Berrini, Ponte Estaiada e outras regiões. O projeto reflete sua liberdade e o estilo dinâmico de quem vive em São Paulo, com arquitetura e decoração contemporâneas em espaços planejados.

FICHA TÉCNICA:

Endereço: Rua Fábio Lopes dos Santos Luz

Estágio da Obra: Lançamento

Tipo (categoria): Residencial

Tipo do Imóvel: Apartamento

Número de Dormitórios: 1, 2

Número de Suítes: 1

Número de Vagas: 1

Área do Terreno (m²): 6669.00m²

Número de Torres: 2

Projeto de Arquitetura: MCAA Arquitetos

Projeto de Decoração: Super Limão Studio

Projeto de Paisagismo: Neusa Nakata Arquitetura Paisagística

EMPREENDIMENTO:

Plantas inteligentes, lazer completo e comodidade para toda a família.

› Piscina  › Piscina Coberta  › Churrasqueira  › Playground › Spa  › Fitness  › Solarium  › Salão de Jogos › Espaço Gourmet  › Lavanderia  › Salão de Festas  › Lounge Lareira › Quadra de Squash

GALERIA:

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PLANTAS:

Implantação

PLANTA 39 M² (1 SUÍTE)

PLANTA 39 M² (LIVING INTEGRADO)

PLANTA 57 M² (LIVING AMPLIADO) 

PLANTA 57 M² 2 DORMS. (1 SUÍTE) 

PLANTA 97 M² (SUÍTE COM CLOSET) 

PLANTA 97 M² (LIVING AMPLIADO) 

PLANTA 97 M² (SUÍTE COM CLOSET) 

LOCALIZAÇÃO:

Conheça a região:

Endereço: Rua Deputado João Sussumu Hirata, 150
Bairro: Panamby
Cidade: São Paulo

Estado: São Paulo
Home Like - Pinheiros, SP
Autor: Vitor Vieira Souto | Publicado: 2015-01-09T22:22:00-02:00

34.00 m² de área privativa

1 Dormitórios

1 vaga

Visite o apartamento decorado, um espaço exclusivo para você conhecer o conceito Urban Apartments.

FICHA TÉCNICA:

Endereço: Rua Fernão Dias, 431

Estágio da Obra: Lançamento

Tipo (categoria): Residencial

Tipo do Imóvel: Studio

Número de Dormitórios: 1

Número de Vagas: 1

Área do Terreno (m²): 1070.00m²

Número de Torres: 1

Projeto de Arquitetura: Jonas Birger

Projeto de Decoração: Carlos Rossi

Projeto de Paisagismo: Benedito Abbud

EMPREENDIMENTO:

› Piscina

GALERIA:

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PLANTAS:

Implantação

PLANTA OPÇÃO STUDIO - IMAGEM 2 DE 5

PLANTA OPÇÃO 1 DORMITÓRIO - IMAGEM 3 DE 5

PLANTA GARDEN - IMAGEM 4 DE 5

PLANTA OPÇÃO DECORADO - IMAGEM 5 DE 5

LOCALIZAÇÃO:

Conheça a região:

Endereço: Rua Fernão Dias, 431
Bairro: Pinheiros
Cidade: São Paulo
Estado: São Paulo
Auguri Residence - São Bernardo do campo, Centro
Autor: Vitor Vieira Souto | Publicado: 2014-10-22T21:34:00-02:00

70.00 até 138.00 m² de área privativa

3 Dormitórios

1 suíte

2 vagas

Um projeto diferenciado, clean e sofisticado

Um projeto pensando no bem-estar de seu morador, com espaços amplos para o melhor conforto de seu usuário. Linhas retas e simétricas foram a premissa do empreendimento, com cores suaves e agradáveis, valorizando cada ambiente.

FICHA TÉCNICA:

Endereço: Rua Cdor.carlo Mário Gardano, 203

Estágio da Obra: Em construção

Tipo (categoria): Residencial

Tipo do Imóvel: Apartamento

Número de Dormitórios: 3

Número de Suítes: 1

Número de Vagas: 2

Área do Terreno (m²): 7620.00m²

Número de Torres: 2

Previsão de Lançamento: Agosto/2013

Elevadores: 8

Projeto de Arquitetura: WMEGC ARQUITETOS

Projeto de Decoração: JANAÍNA LEIBOVITCH

Projeto de Paisagismo: TAL.QUIN.TAL

GALERIA:

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PLANTAS:

IMPLANTAÇÃO

PLANTA 70M² 

PLANTA 70M² AMPLIADA 

PLANTA 70M² GARDEN 

PLANTA 71M² 

PLANTA 71M² AMPLIADA 

PLANTA 71M² GARDEN 

LOCALIZAÇÃO:

Endereço: Rua Cdor.carlo Mário Gardano, 203

Bairro: Centro

Cidade: São Bernardo do Campo

Estado: São Paulo
Supremo Ponta da Praia - Ponta da Praia, Santos
Autor: Vitor Vieira Souto | Publicado: 2014-12-05T15:42:00-02:00

77.00 até 211.00 m² de área privativa
2, 3, 4 Dormitórios
2, 3, 4 suítes

Conforto e conveniência na sua versão mais completa.

FICHA TÉCNICA:

Endereço: Rua André Vidal de Negreiros, 117

Estágio da Obra: Lançamento

Tipo (categoria): Residencial

Tipo do Imóvel: Apartamento

Número de Dormitórios: 2, 3, 4

Número de Suítes: 2, 3, 4

Área do Terreno (m²): 1003.14m²

Número de Torres: 1

Projeto de Arquitetura: Oscar Capelache Arquitetura Com. e Rep. LTDA

EMPREENDIMENTO:

› Piscina  › Brinquedoteca  › Deck Molhado  › Espaço Gourmet › Fitness  › Playground  › Berçário  › Descanso › Solarium  › Vestiários

GALERIA:

Clique nas imagens para apresentação de slide

PLANTAS:

 PLANTA LAZER - IMAGEM 1 DE 12

PLANTA LAZER - IMAGEM 1 DE 12

PLANTA TIPO 17º PAVIMENTO - IMAGEM 3 DE 12

PLANTA TIPO 18º PAVIMENTO - IMAGEM 4 DE 12

PLANTA COBERTURA INFERIOR - IMAGEM 5 DE 12

PLANTA COBERTURA SUPERIOR - IMAGEM 6 DE 12

PLANTA TIPO 01 - IMAGEM 7 DE 12

PLANTA TIPO 02 - IMAGEM 8 DE 12

PLANTA TIPO 02 - IMAGEM 9 DE 12

PLANTA COBERTURA INFERIOR 02 - IMAGEM 10 DE 12

PLANTA COBERTURA INFERIOR 02 - IMAGEM 10 DE 12

PLANTA TIPO 02 - IMAGEM 12 DE 12

LOCALIZAÇÃO:

Conheça a região:

Endereço: Rua André Vidal de Negreiros, 117
Bairro: Ponta da Praia
Cidade: Santos

Estado: São Paulo
Royale Tresor - Vila Gilda, Santo André
Autor: Vitor Vieira Souto | Publicado: 2014-12-11T15:36:00-02:00

109.00 até 135.00 m² de área privativa

4 Dormitórios

1, 2 suítes

1, 2 vagas

Sofisticação e conforto no melhor da região.

Um condomínio clube de alto padrão, com entrada privativa por uma rua particular e localizado no melhor ponto estratégico de Santo André. Vizinho a um grande centro de compras, de lazer e entretenimento e próximo a uma avenida nobre e com infraestrutura completa de serviços e comércios. Cercado por vias de amplo acesso, pelo verde e a natureza do Parque Central e por muita praticidade

FICHA TÉCNICA:

Endereço: Av Pereira Barreto, 100

Estágio da Obra: Prontos

Tipo (categoria): Residencial

Tipo do Imóvel: Apartamento

Número de Dormitórios: 4

Número de Suítes: 1, 2

Número de Vagas: 2

Área do Terreno (m²): 7826.00m²

Número de Torres: 3

Projeto de Arquitetura: MCAA Arquitetos

Projeto de Decoração: Marcia Brunello

Projeto de Paisagismo: Benedito Abbud

EMPREENDIMENTO:

› Playground  › Salão de Festas  › Spa  › Espaço Gourmet › Fitness  › Piscina Infantil  › Churrasqueira  › Brinquedoteca › Quadra  › Lan House  › Salão de Jogos Adulto  › Cinema › Piscina com Raia de 25m  › Praça Temática  › Sala de Ginástica  › Praça do Mirante › Rua particular

GALERIA:

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PLANTAS:

implantação

TIPO 86 M²

 TIPO 109 M² - IMAGEM 3 DE 4

TIPO 135 M² - IMAGEM 4 DE 4

LOCALIZAÇÃO:

Conheça a região:

Endereço: Rua Caminho do Pilar x Avenida Pereira Barreto, 100
Bairro: Vila Gilda
Cidade: Santo André

Estado: São Paulo

Com entrada privativa por uma rua particular e localizado no melhor ponto estratégico de Santo André. Vizinho a um grande centro de compras, de lazer e entretenimento e próximo a uma avenida nobre e com infraestrutura completa de serviços e comércios. Cercado por vias de amplo acesso, pelo verde e a natureza do Parque Central e por muita praticidade.
Ladresse Portal - Morumbi, SP
Autor: Vitor Vieira Souto | Publicado: 2014-12-02T01:23:00-02:00

100.00 até 212.00 m² de área privativa

3, 4 Dormitórios

1 suíte

2, 3 vagas

FICHA TÉCNICA:

Endereço: Rua Dr. Armando Franco Soares Caiuby x Rua João Baldinato

Estágio da Obra: Breve Lançamento

Tipo (categoria): Residencial

Tipo do Imóvel: Apartamento

Número de Dormitórios: 3, 4

Número de Suítes: 1

Número de Vagas: 3

Área do Terreno (m²): 2498.00m²

Número de Torres: 1

Elevadores: 3

Projeto de Arquitetura: Sergio Assumpção

Projeto de Decoração: Camila Klein

Projeto de Paisagismo: Neusa Nakata

LAZER:

› Brinquedoteca  › Espaço Gourmet  › Espaço Juvenil  › Fitness › Mini quadra  › Piscina Coberta  › Playground  › Praça de apoio ao salão de festas

GALERIA:

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Não temos imagens no momento, entre em contato

 conosco para você ter mais informações sobre esse empreendimento 

LOCALIZAÇÃO:

Endereço: Rua Dr. Armando Franco Soares Caiuby x Rua João Baldinato

Bairro: Morumbi

Cidade: São Paulo

Estado: São Paulo
Lapa Premium - Lapa, SP
Autor: Vitor Vieira Souto | Publicado: 2014-12-02T01:46:00-02:00

69.00 até 92.00 m² de área privativa

2, 3 Dormitórios

1 suíte

2 vagas

FICHA TÉCNICA:

Endereço: Rua Martinho de Campos, 14

Estágio da Obra: Breve Lançamento

Tipo (categoria): Residencial

Tipo do Imóvel: Apartamento

Número de Dormitórios: 2, 3

Número de Suítes: 1

Número de Vagas: 2

Área do Terreno (m²): 6792.10m²

Número de Torres: 1

EMPREENDIMENTO: 

Dispositivos economizadores de água. Gestão de resíduos nas obras. Esquadrias de alumínio. Projetos de modulação de alvenarias em blocos cerâmicos ou de concreto. Infra-estrutura para instalação aquecimento solar. Previsão medição Individualizada de Água. Previsão medição individualizada de Gás. Dispositivos economizadores de energia nas áreas comuns.

› Playground  › Praça  › Quadra Recreativa  › Churrasqueira › Piscina Adulto e Infantil  › Solarium  › Deck Molhado  › Brinquedoteca › Salão de Festas / Gourmet  › Fitness  › Sauna Seca  › Descanso

GALERIA:

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PLANTAS:

LOCALIZAÇÃO:
Endereço: Rua Martinho de Campos, 14
Bairro: Lapa
Cidade: São Paulo
Estado: São Paulo
BKS Santo Antonio - Santo Antonio, SP
Autor: Vitor Vieira Souto | Publicado: 2014-12-03T13:07:00-02:00

18.00 até 44.00 m² de área privativa
1 vaga

Studio, Smart, Serviços, Sustentável, Seu!

Um grande empreendimento na região que mais cresce com conceito e preços diferenciados. Estilo, inovação, beleza arquitetônica. Não existe nada parecido na região. Tudo para colocar você no centro. O BKS possui um estilo arquitetônico extremamente moderno. Um empreendimento que se propõe a ser um facilitador em uma megalópole como São Paulo. Bonito, arrojado, amigável. Um lugar onde tudo que você precisa está ao seu redor.

FICHA TÉCNICA:

Endereço: Rua Santo Antônio, 258

Estágio da Obra: Breve Lançamento

Tipo (categoria): Residencial

Tipo do Imóvel: Studio

Número de Vagas: 1

Área do Terreno (m²): 1302.42m²

Número de Torres: 1

Elevadores: 3

Projeto de Arquitetura: Marchi Arquitetura

Projeto de Decoração: Super Limão Studio

Projeto de Paisagismo: Mera Arquitetura Paisagistica

EMPREENDIMENTO:

Recepção com concierge, prédio preparado para internet e TV a cabo by NET, condomínio com serviços e gestão Patrimonial. Bacias Dual Flux, previsão para energia solar, sensores nas áreas comuns, bicicletário, bicicletas elétricas para o condomínio e tomada para bicicletas elétricas. Previsão para automação dos apartamentos, correio eletrônico, WI-FI nas áreas comuns, tela informativa no hall do térreo com informações do condomínio, biometria nas áreas comuns, iluminação em led nas áreas comuns e fachada.

GALERIA:

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PLANTAS:
Infelizmente não temos plantas disponíveis para esse empreendimento, entre em contato conosco para mais informações  

LOCALIZAÇÃO:

Conheça a região:

Endereço: Rua Santo Antônio, 258
Bairro: Bela Vista
Cidade: São Paulo
Estado: São Paulo
Café Filosófico: Rock Nacional dos anos 80 e 90.
Autor: Prof. Antonio Moraes... | Publicado: 2011-06-17T12:20:00-04:00

VEM AÍ...

 CAFÉ FILOSÓFICO

AGUARDEM...

NO SEGUNDO SEMESTRE!

EM PONTA PORÃ.

 NOVIDADE NA FRONTEIRA.
ATENÇÃO 1º ANO ! Links para pesquisa sobre as CONFERÊNCIAS AMBIENTAIS
Autor: Profª Alessandra | Publicado: 2013-05-13T12:41:00-07:00

http://www.pucsp.br/ecopolitica/projetos_fluxos/doc_principais_ecopolitica/Agenda21%20Brasil.pdf
 www.al.es.gov.br/antigo_portal_ales/images/documento.../27245.doc‎
http://ultimosegundo.ig.com.br/ciencia/meioambiente/2012-06-15/conheca-o-historico-das-conferencias-ambientais-da-onu.html
http://oglobo.globo.com/infograficos/discussoes-ambientais/
cupuladospovos.org.br/ 
Atenção alunos do 3º ano!!!!....
Autor: Profª Alessandra | Publicado: 2012-02-29T14:42:00-08:00

 Saiu o edital do pré-ENEM/SEDU atentem-se ao período de inscrição.
Todas as informções necessárias estão no link abaixo
 http://www.sedu.es.gov.br/download/EDITALPREENEMSEDU2012.pdf
ou  www.educacao.es.gov.br, no link Pré-ENEM/2012 na página da SEDU.
Autor: Profª Alessandra | Publicado: 2013-02-08T08:21:00-08:00

Desejo a todos vocês muito SUCESSO!! Segue abaixo os links que prometi... 
http://www.mec.gov.br/ 
http://www.ci.cefetes.br/ 
http://www.ifes.edu.br/ 
http://www.ead.ci.cefetes.br/ 
http://www.ufes.br/ 
http://www.neaad.ufes.br/ 
http://www.ccv.ufes.br/ 
http://www.eafa.com.br/ 
http://www.cca.ufes.br/ 
http://www.unopar.br/ 
http://www.unes.br/ 
http://www.cederj.edu.br/ 
http://www.uab.capes.gov.br/
ATIVIDADE SOBRE A  EVOLUÇÃO DOS SERES VIVOS
Autor: Profª Alessandra | Publicado: 2013-03-03T04:36:00-08:00

3º ANO- ATIVIDADE EM DUPLA
DATA DA ENTREGA: 
PRIMEIRA CHAMADA:01/04 A 05/04/2013 - 6 pontos
SEGUNDA CHAMADA:04/04 A 08/04/2013 - 5 pontos
ATIVIDADE SOBRE AS TEORIAS DA EVOLUÇÃO DOS SERES VIVOS
1) Explique
qual é a importância do estudo da evolução dos seres vivos para a disciplina
Ciências.
2)Explique, com suas palavras, o que é uma teoria. A palavra “teoria” pode ser
entendida como certeza absoluta?
3) Complete o quadro abaixo:

Teoria

Breve resumo da teoria

Autor

Lamarckismo

Jean-Baptiste Lamarck (1744 - 1829)

Darwinismo

Charles Darwin (1809- 1882)

Neodarwinismo

Formulada por vários 

4) Circule no mapa o país de origem de Jean-Baptiste Lamarck e Charles Darwin

5) Assista o filme:"A Criação"
http://www.digitalpapiro.com.br/2013/02/a-criacao-charles-darwin-dublado.html

Sobre o filme responda:
a) Como era feito o trabalho de campo do naturalista e biólogo C. Darwin?
b) Qual a importância do trabalho de campo para a ciência?
c) Quais foram as evidencias evolutivas encontradas poe C. Darwin que o levaram a escrever o seu livro?
d) Faça uma pesquisa mais aprofundada sobre as Evidências da Evolução. http://www.brasilescola.com/biologia/evidencias-evolucao-biologica.htm
e conceitue:analogia, homologia e orgãos vestigiais.
e) Para C. Darwin o que é a seleção natural.
f) Qual o nome do livro escrito C. Darwin?
g) Descreva o conflito existencial vivido por C. Darwin mostrado durante o filme.

APROFUNDAMENTO

6) - “O ambiente propiciou a sobrevivência dos indivíduos
possuidores de características que os tornavam mais adaptados ao ambiente.
Essas características foram transmitidas ao longo de muitas gerações,
resultando na espécie humana atual”. Essa opinião e lamarckista ou darwinista?
Justifique.

7) -
Quando Darwin propôs a teoria da seleção natural, os genes ainda não haviam
sido descobertos. Explique por que a descoberta dos genes contribuiu para
reforçar a aceitação científica da teoria da seleção natural.

8) Conceitue e relacione os principais fatores evolutivos:
mutação gênica, recombinação gênica e seleção natural.
Atividade Vacinação 2013
Autor: Profª Alessandra | Publicado: 2013-04-01T06:57:00-07:00

A atividade poderá ser realizada individualmente  ou em dupla.

Data de entrega: 1ª semana de maio

Entre nos site:
http://portal.fiocruz.br/pt-br/content/home
http://www.es.gov.br/Banco%20de%20Documentos/calendarios/Calendario_Vacinacao_Crianca.pdf
http://www.es.gov.br/Banco%20de%20Documentos/calendarios/Calendario_Vacinacao_Adolescente.pdf
http://www.es.gov.br/Banco%20de%20Documentos/calendarios/Calendario_Vacinacao_AdultoIdoso.pdf
http://portal.saude.gov.br/portal/arquivos/pdf/procedimentos_vacinas.pdf
e responda as questões a seguir:

1) O que é a vacina? Como são feitas?
Assita o vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=3OElzu-AWqA

2) Diferencie vacina e soro. Exemplifique a diferença baseando-se na
doença conhecida como TÉTANO( vacina antitetânica/soroantitetânico).

3) Como são fabricados os soros? Assita o video:
https://www.youtube.com/watch?v=8VBwU1sdwvE

4) Conhecendo a FIOCRUZ entre no SITE e responda:
a) Quando a instituição foi fundada?
b) Qual sua missão atualmente?
c) Onde se encontra localizada a instituição (anexar uma foto)
d) Quem foi Oswaldo Cruz? Qual a sua relação com o instituto?
Entendo o CARTÃO DE VACINAÇÃO...
5) O que representa as siglas:BCG,DTP-Hib,VOP, SRC? Quais as doenças que essas vacinas previnem?
6) Elabore uma tabela classificando todas as doenças apontadas no cartão de vacinação como VIRAIS ou BACTERIANAS.
7) Justifique o fato de algumas vacinas precisarem de 3 doses para garantir a sua eficácia?
8) As vacinas podem ser administradas de diferentes formas: IM. ID , SC e VO. Diferencie essas formas.
9) Qual o papel do TIMEROSAL nas vacinas?
Façam com atenção!!!

"A coisa mais indispensável a um homem é reconhecer o uso que deve fazer do seu próprio conhecimento."

Platão
Bem vindos a 2012!!!
Autor: Profª Alessandra | Publicado: 2012-01-31T11:49:00-08:00

Mensagem ao estudante

“Através de você, cada dia renasce a esperança de dias melhores. Hoje, especialmente, cremos que você é capaz de transformar a realidade através das suas atitudes. Você tem muitos sonhos e o saber mostra o caminho para suas realizações.”
Atividade 1º ano - Equilíbrio Ambiental
Autor: Profª Alessandra | Publicado: 2013-08-15T08:23:00-07:00

A sala deverá elaborar uma única maquete que será dividida em 5 partes,portanto, formem 5 grupos. Lembrem-se que as partes deverão ser proporcionais para que se encaixem umas nas outras.
1ª parte: Área verde: mata preservada, mata desmatada, rio(com nascente).
2ª parte: Cidade em torno do rio.Colocar casas,prédios, comércio,praça com monumento. As casas ribeirinhas terão seus esgotos lançados no rio.
3ª parte: Usina nuclear.
4ª parte: Agricultura,  pecuária e aterro sanitário.
5ªparte: Mar e plataforma petrolífera.
Observação: não usar isopor na confecção da maquete( produto não biodegradável).
Fevereiro abençoado 2013
Autor: Cássia Moreno CANTORA | Publicado: 2013-03-19T16:11:00-07:00

Olá amigos,me atrasei para postar os shows de Fevereiro!! RSRS

Mas vamos lá,mes bombado 
Estivemos em Atibaia,gostei muito de retornar nessa cidade muito querida.

Repertório novo,em breve posto novos  vídeos no you tube também  =D

     Show dia 09/02 Casa do Norte Pau Brasil

 Show dia 16/02  no Mansão Danças Guarulhos

                  Show dia 17/02 Mateo Bei

                 Show dia 22/02  no Ipiranga

               Show dia 23/02  Mateo Bei

Show dia 24/02 no Chapadão em Atibaia-SP

E esses foram os shows de Fevereiro,em março muito mais...grande beijo
FELIZ NATAL E PRÓSPERO ANO NOVO A TODOS
Autor: Cássia Moreno CANTORA | Publicado: 2012-12-22T13:53:00-08:00

Desejo aos amigos,fans e familiares um FELIZ NATAL E UM ANO NOVO abençoado,cheios de amor,paz,saúde e prosperidade!

FALTAM 03 DIAS PARA O NATAL 

SINTA NO PEITO A EMOÇÃO DESTA DATA SE APROXIMANDO, DEIXE-SE CONTAGIAR ! NÃO SÃO OS PRESENTES, AS BEBIDAS, AS COMIDAS O QUE MAIS IMPORTA, UNS TERÃO ATÉ DEMAIS , MAS OUTROS NADA , E NEM POR ISSO DEIXAM DE RECEBER AS BENÇÃOS DOS CÉUS ! ISSO FAZ PARTE DA CELEBRAÇÃO, APENAS, O MOTIVO MAIOR, A CAUSA DE TODA ESTA MOVIMENTAÇÃO É O NASCIMENTO DE JESUS, O SALVADOR ! VAMOS CELEBRAR O NASCIMENTO DE JESUS, ISSO É O MAIS IMPORTANTE, CELEBRAR A VIDA, A NOSSA VIDA, O RENASCIMENTO !!! 

Fiquem todos com Deus, e que venha 2013 mais abençoado do que nunca !!!

Beijos no coração
EU INDICO !!!
Autor: Cássia Moreno CANTORA | Publicado: 2012-11-19T05:51:00-08:00

Reservei esse espaço aqui em meu Blog para indicar os trabalhos de alguns amigos que conheço e admiro como profissionais.

  CIA ABALO FORTE "DANÇARINOS"

   Margo Coelho estilista "Figurinos para Bandas"

   Margo Estilista dos artistas  CEL:  9 7373-0193 vivo /   9 8237-7127 tim / 9 6880-3566 oi
DEZEMBRO ESPECIAL (2012)
Autor: Cássia Moreno CANTORA | Publicado: 2013-01-03T15:11:00-08:00

O mês de "Dezembro" foi em especial o melhor mês do ano de 2012 pra mim!
Tive a oportunidade de me reencontrar comigo mesma. Ser  EU !
Conheci novas pessoas,fiz coisas que antes não havia feito ( e gostei,kkk).
Reencontrei amigos e parceiros de palco que eu não mais os via fazia algum tempo.
Eu pudi a voltar a ser livre,me sentir leve...
Subi aos palcos novamente sem muita pressão,sem as preocupações que nos meses anteriores me deixavam pesada,pensativa.

Fiz shows sozinha de comemorações de fim de ano,gravei programa de TV ao lado da minha amiga Lara Vendrameli da Cia Abalo Forte e fui como dançarina,voltei a cantar e a dividir o palco com o Ricky Moreno que eu tenho o prazer de cantar com ele,reencontrei antigos amigos,passei Natal e Ano Novo com a família toda reunida ( Algo que ha muito tempo não acontecia ).

FUI FELIZ!!!

Fazendo aquilo que gosto e sem ter que pensar nos que os outros iriam achar ou falar mim,mais leve...infinitamente mais leve do que nunca!

Vejam nas fotos um pouquinho daquilo que aconteceu e sintam o que estou dizendo.

 DIA 08/12/12
Show Festa de Confraternização da Associação dos Moradores do Bairro Burgo Paulista

DIA 09/12/12 
Gravação do Programa Cidinha Veiga e Convidados  "Especial de Natal"

DIA 15/12/12
Show no interior de São Paulo na Cidade Bom Jesus dos Perdões na casa de Show "Caipirão"
Minha volta aos palcos ao lado do Ricky Moreno

DIAS 21 e 22/12/12
Shows na Casa do norte Pau Brasil no Parque Novo Mundo e Forró da Mateo Bei em São Matheus.

DIA 24 e 25/12/12
Natal em casa com a família!!!

Dia 29 e 30/12/12 
Shows novamente no interior de São Paulo,dia 29 na Cidade Bragança Paulista na casa de Shows "Paradaise"  e dia 30 encerrando os shows do ano na Cidade Atibaia na "Chacara da Vera"

DIA 31/12/12 e 01/01/13 ANO NOVO COM A FAMÍLIA!!!

E esses foram os eventos de DEZEMBRO!
Agradeço a todos que estiveram comigo nesse ano de 2012 e quero continuar contando com voces em ***2013***
 Beijos carinhosos
Somente eu Cássia Moreno
Autor: Cássia Moreno CANTORA | Publicado: 2012-11-19T06:33:00-08:00

Esse é o meu jeito... 
Há quem goste...
Há quem odeia e há quem critique...
Para quem gosta...obrigada!!!
para quem odeia...Problema é seu, não nasci para agradar ninguém!!!
E para quem critica... 
Bom,o dia que em você for melhor que eu, venha falar comigo!!!

As pessoas criticam, porque criticar, é mais fácil do que fazer melhor.
Momentos Inesquecíveis !
Autor: Cássia Moreno CANTORA | Publicado: 2012-11-19T07:11:00-08:00

"Crê em ti mesmo, age e verá os resultados. 
Quando te esforças, a vida também se esforça 
para te ajudar."
Procure sempre dar o seu melhor, não tenha medo de errar pois até aqui você teve a capacidade de tentar!!
Março Maravilhoso (2013)
Autor: Cássia Moreno CANTORA | Publicado: 2013-04-12T18:19:00-07:00

Olá galera,postando agora tudo de novidade do mês de " Março" !

Os Shows foram super legais,tivemos show na cidade de Bragança Paulista!!! Adorei poder cantar novamente no Caipirão,foi muito legal e me diverti muito.

Fizemos no Portal de São Caetano grande ABC,muita linda a casa de shows,com um som ótimo!

Vejam as novas fotinhas dos shows desse mes e fotos dos bastidores...

Show no Forró da MATEO BEI/São Matheus

Show no CAIPIRÃO de BRAGANÇA PAULISTA-SP

Show no forró da MATEO BEI- São Matheus-SP

Show no PORTAL MUSIC HALL de São Caetano do Sul-SP

  Bom galera,esses foram os shows de MARÇO, em breve posto mais novidades e os shows de  ABRIL,até a próxima =D

Um beijão....
JANEIRO Renovado  2013
Autor: Cássia Moreno CANTORA | Publicado: 2013-02-07T16:19:00-08:00

Olá amigos,estou aqui para contar um pouquinho de tudo que aconteceu no mês de Janeiro!

Graças a Deus o ano de 2013 começou abençoado,cheio de shows e realizações!  Confiram  nas fotinhas abaixo, tudo o que rolou e um novo vídeo que postei no YOU TUBE!

JANEIRO RENOVADO!!!

Novo sucesso "Largadinho"

Vamos começar???

Shows dia 05/01/13 e 12/01/13 no Forró da Mateo Bei em São Matheus-SP

Show dia 13/01/13 no Recanto Sertanejo

Show do dia 18/01/13 no Forró da Mateo Bei

Show do dia 19/01/13 No Bambuzinho de Guainazes - SP

Show do dia 20/01/13 na Vaquejada de Guaianazes

E assim se encerrou os shows pra mim no mês de Janeiro,pois na semana seguinte no dia 24/01/13 eu fui submetida a uma cirurgia para retirada de um  nódulo no pescoço. 

Não se assustem!

Estou super bem,recuperada e ja sem os pontos,mas tive que me afastar por duas semanas.

Então no ultimo fim de semana de janeiro e no primeiro fim de semana de Fevereiro eu não pudi estar presente nos shows.

Agora após 15 dias,estou pronta para os palcos novamente!!!

Me aguardem,no finalzinho desse mês eu posto meu retorno no shows,beijos e agradeço o carinho de todos meus amigos,fans e familiares! 

Até o próximo post ... =D