Dinâmicas de grupo parte I
Autor: Lea de Freitas Monteiro | Publicado: 2011-10-14T13:59:00-07:00

A) DINÂMICA: MÃOS QUE FALAM&nbsp;MATERIAL: música de relaxamento, papel sulfite, lápis.<!--[if !supportLists]-->1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Música de relaxamento.<!--[if !supportLists]-->2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Grupo em círculo, de pé.<!--[if !supportLists]-->3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Dar as mãos e relaxar. Sentir as mãos dos colegas. Tempo.<!--[if !supportLists]-->4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Sentir a música, balançando o corpo suavemente. Tempo.<!--[if !supportLists]-->5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Diminuir o movimento aos poucos até parar.<!--[if !supportLists]-->6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Buscar dentro de si um sentimento que possa ser dedicado ao grupo. Tempo.<!--[if !supportLists]-->7.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Abrir os olhos e lentamente ir fechando o círculo até os ombros se tocarem.<!--[if !supportLists]-->8.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Soltar as mãos e se abraçar. Tempo.<!--[if !supportLists]-->9.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Devagar, ir se afastando.<!--[if !supportLists]-->10.&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Sentar-se em silêncio.<!--[if !supportLists]-->11.&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Distribuir o papel e o lápis.<!--[if !supportLists]-->12.&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Desenhar a sua própria mão, escrevendo dentro dela a característica do grupo que deseja conservar e fora dela, a que deseja eliminar. Tempo.<!--[if !supportLists]-->13.&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Apresentação dos trabalhos.<!--[if !supportLists]-->14.&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Plenário: discussão das anotações.<!--[if !supportLists]-->15.&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Final: cada um deve ter consciência do compromisso que tem para o crescimento do grupo.
(B) DINÂMICA: DIZENDO ADEUS<!--[if !supportLists]-->1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Grupo em círculo, de pé.<!--[if !supportLists]-->2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Pedir que as pessoas se olhassem e que tentem responder às questões silenciosamente.<!--[if !supportLists]-->3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Questões:(I) Quem das pessoas presentes foi aquela que primeiro lhe deu as boas-vindas no grupo, facilitando a sua permanência nele?(II) Quem você admira no grupo?(III) Quem você gostaria de ter tido a oportunidade de conhecer melhor?(IV) Quem foi para você a revelação do grupo?(V) Com quem você se identifica?(VI) Quem é muito diferente de você?(VII) A quem você pode dizer com emoção a palavra amigo?(VIII) Quem você escolhe para dar um abraço?<!--[if !supportLists]-->4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Repetir as perguntas e cada um chega até a pessoa preferida e:(I) Olha nos olhos(II) Põe as mãos nos ombros.(III) Dá um aperto de mão.(IV) Faz um gesto.(V) Estende as mãos.(VI) Olha nos olhos.(VII) Olha nos olhos e chama de amigo.(VIII) Dá um abraço.<!--[if !supportLists]-->5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Após os abraços, sentar-se em círculo.<!--[if !supportLists]-->6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Plenário: discutir as questões abaixo:(I) O que gostaria de dizer ao grupo?(II) O que gostaria de dizer a alguém em especial?(II) Como está se sentindo no final do encontro?

(C) DINÂMICA: AUTO-AVALIAÇÃO GRUPAL&nbsp;MATERIAL: PAPEL E LÁPIS<!--[if !supportLists]-->1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Grupo em círculo, sentado.<!--[if !supportLists]-->2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Distribuir papel e lápis.<!--[if !supportLists]-->3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Responder por escrito: “Qual a minha maior dificuldade neste grupo?” (não escrever o nome).<!--[if !supportLists]-->4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Recolher os papéis, dobrá-los, misturá-los e redistribuí-los.<!--[if !supportLists]-->5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Cada um lê alto as dificuldades do outro e dá sugestões para resolvê-las.<!--[if !supportLists]-->6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Plenário: responder às questões:(I) Quais são as maiores dificuldades do grupo?(II) Que sugestões chamaram a sua atenção?(II) De tudo o que ouviu, o que mais surpreendeu você?
(D) DIZENDO E APROXIMANDO
Grupo em círculo, de pé.
Cada participante coloca a mão direita no ombro      do vizinho e diz algo que pode oferecer a ele.
Repetir com o braço esquerdo.
Cada um dá um passo em direção ao centro do grupo      e diz o que é preciso reforçar em si mesmo.
Cada um dá outro passo em direção ao centro e diz      o que é preciso reforçar no grupo.
Discutir.

(E) EXERCÍCIO DA CONFIANÇA
Formar trios.
Fazer a brincadeira do pêndulo, fazendo um      revezamento, até que todos tenham sido o pêndulo.
Comentar:
<!--[if !supportLists]-->a)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Como se sentiu em cada posição?<!--[if !supportLists]-->b)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->O que foi mais difícil?<!--[if !supportLists]-->c)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->O que foi mais fácil?<!--[if !supportLists]-->d)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Quando estava no centro, conseguiu confiar nos parceiros?<!--[if !supportLists]-->e)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Quando estava amparando, conseguiu passar confiança para quem estava no centro?Discussão.

(F) NEM O MEU, NEM O SEU, O NOSSO: rádio e música.
Grupo espalhado pela sala.
Movimentar-se conforme a música.
Parar a música.
Formar duplas com o mais próximo e começar a      dançar quando a música recomeçar.
Parar a música e formar quartetos.
Repetir o procedimento até todos estiverem      abraçados, dançando.
Comentar:
<!--[if !supportLists]-->a)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->O que pôde aprender com esta atividade?<!--[if !supportLists]-->b)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Quais as dificuldades encontradas?<!--[if !supportLists]-->c)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Como está se sentindo?
(G) UMA VIAGEM DE NAVIO: giz, música.
<!--[if !supportLists]-->1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Desenhar no chão o espaço de um navio, grande o suficiente para caber todos.<!--[if !supportLists]-->2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Pedir que todos entrem no navio e que se movimentem ao som da música.<!--[if !supportLists]-->3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Desenvolver etapas da viagem, solicitando que todos vivencie cada uma delas adequadamente.<!--[if !supportLists]-->a)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Navegando em mares calmos.<!--[if !supportLists]-->b)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Observar a natureza em volta.<!--[if !supportLists]-->c)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Perceber que uma tempestade se aproxima.<!--[if !supportLists]-->d)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Enfrentar a tempestade.<!--[if !supportLists]-->e)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Retornar à calmaria.<!--[if !supportLists]-->f)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Avistar o porto. <!--[if !supportLists]-->g)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Desembarcar.<!--[if !supportLists]-->4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Discutir: o que mais chamou a atenção durante a viagem?
(H) O QUE ME UNE: papel, lápis, borracha.
<!--[if !supportLists]-->1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Grupo em círculo, em pé.<!--[if !supportLists]-->2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Cada participante deve completar a seguinte frase: o que me une ao grupo é...<!--[if !supportLists]-->3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Dizer a quem está a sua direita: o que me une a você é...<!--[if !supportLists]-->4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->Discutir as frases:<!--[if !supportLists]-->a)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->O que ouvi que mais chamou a atenção?<!--[if !supportLists]-->b)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <!--[endif]-->O que vi que mais me chamou a atenção?