A diferença que o otimismo pode fazer em sua vida
Autor: Luciane Sippert | Publicado: 2016-08-29T06:09:00-07:00


A frase “O mundo pertence aos otimistas: os
pessimistas são meros espectadores”, atribuída ao ex-Presidente dos Estados
Unidos Dwight Eisenhower, vem
confirmando-se dia a dia. Estudiosos da Física Quântica, após várias pesquisas
científicas, confirmaram por meio de várias experimentações, dentre estas a da
“fenda dupla” que a matéria se comporta de acordo com o olhar do observador.
Tal fato vem comprovar também uma afirmação de Masaharu Taniguchi de que “A
vida é resultado de nossos pensamentos”. A partir de tal pressuposto, somos
desafiados a nos avaliar: como estou encarando a minha vida? Quais são os
pensamentos que predominam em minha mente? Eu sou uma pessoa otimista?

Gosto
muito do trocadilho “A tendência do pessimista é ter uma vida péssima,
enquanto que a tendência do otimista é ter uma vida ótima!”. Afastando-nos de conceitos
acadêmicos e nos centrando na nossa vida diária, podemos considerar o otimismo como uma ferramenta emocional que
pode nos ajudar a alcançarmos nossas metas e objetivos aparentemente
complicados.

O otimismo é um dos conceitos nos
quais o ser humano se apoia para dar uma resposta emocional positiva à sua vida. Ele pode ser definido como o
foco que desenhamos para lidar com&nbsp;as situações que acontecem em nossa
vida. Diante de uma mesma dificuldade, podemos assumir diferentes atitudes e
gerar pensamentos diferentes. Por exemplo, uma pessoa que foi atropelada,
sobreviveu e foi conduzida a um Hospital. Diante da pergunta: “Como você está?”
poderemos obter diferentes respostas. Se ela for uma pessoa pessimista,
provavelmente irá responder que está muito mal, que quase morreu, que é uma
azarada, que está com o corpo todo doendo e seguir com várias lamentações. Por
outro lado, se a pessoa atropelada, costuma olhar para a vida de forma
otimista, provavelmente dirá que está bem e que irá se recuperar, que é uma
pessoa de sorte, pois poderia ter morrido e está viva, pronta para outra!!!
Diante dessa situação, não é difícil concluir quem sairá primeiro do Hospital e
consequentemente com qual pessoa seria mais fácil e prazeroso conviver.

A partir dessa simples descrição,
podemos nos dar conta da importância do otimismo, que age como catalisador para
configurar nossas percepções e fortalecer as nossas condutas. Dentre as
características das pessoas otimistas, podemos citar:

•&nbsp;Bom humor:&nbsp;é o melhor cartão de
visitas. Isso não significa estar o tempo todo rindo ou fazendo piadinhas, mas
significa que nos momentos pessoais ruins seremos pessoas capazes de ajudar e
escutar os demais.

•&nbsp;Focar
na solução e não no problema: desenhar vantagens e soluções diante dos
problemas transforma-nos em seres ativos em renovação contínua, capazes de
aumentar nossa capacidade de descobrimento pessoal.

•&nbsp;Ter esperança: significa ter
sentimentos positivos em relação ao futuro. Acreditar em seus sonhos.

<!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Ter atitude: agir
com determinação diante de todas as circunstâncias. Fazer bem feito tudo o que
for fazer.



Desenvolver o otimismo em nossa
conduta diária trará novas revoluções ao nosso motor vital.&nbsp;É o pilar básico para lutar contra a
apatia e o desânimo, principais culpados por criar inconvenientes em nossa
realidade.

O otimismo não é uma emoção das
pessoas que tentam se distanciar das responsabilidades e simplesmente pensam positivo.&nbsp;O verdadeiro poder do otimismo está em nós mesmos, e exige um esforço
diário; uma atitude ativa diante da rotina. 

O conhecimento pessoal vai nos
ajudar a definir nossa vida, os inconvenientes, desejos ou qualquer outra
vontade emocional que tivermos. Gerenciando corretamente o otimismo,
desenharemos um plano estratégico saudável e puro que nos permitirá “atacar” as
diferentes situações da nossa realidade, trazendo-nos força e benefícios.

Por fim,
mas não menos importante, devemos saber discernir e controlar as sensações que certos
ambientes e/ou pessoas pessimistas oferecem.&nbsp;Muitas vezes este&nbsp;será um dos testes
mais duros que teremos que enfrentar, superar ou integrar de maneira positiva
em nossa vida, o que reforçará o nosso otimismo e a nossa esperança. Vamos
cultivar cada dia mais pensamentos e sentimentos otimistas, o resultado será
uma vida mais feliz!!!

Luciane Sippert

sippert.luciane@gmail.com

Texto publicado na Coluna “Metamorfose”,
do Jornal Novo Noroeste, em 26.08.2016.