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Conquistas com a reforma
Autor: Escola Maria de Paula | Publicado: 2012-04-11T12:22:00-07:00

Com a reforma nossa escola foi beneficiada com uma quadra poliesportiva. Assistimos no dia 10.02.2012 a sua conclusão e foi uma experiência emocionante. O inteligência do homem se supera a cada minuto, pois o piso de nossa quadra foi colado em uma tarde, foi incrível a rapidez do processo de finalização dessa construção.

 Nosso muito obrigada ao nosso querido Prefeito de Maranguape George Lopes Valentim, por acreditar que uma educação de qualidade começa pela sua estrutura física.
Autor: Escola Maria de Paula | Publicado: 2012-03-16T04:40:00-07:00

Diretora da Escola Maria de Paula Colares Núbia Maciel e a Coordenadora Pedagógica Licia Carla                                                                                                                     

No dia 23/01/2012, às 17:00 a empresa Dokota de Maranguape fez a entrega solene dos kits de material escolar dos filhos dos seus funcionários. As escolas foram convidadas a particiciparem deste evento social e educativo. A empresa cumpre com o seu papel social viabilizando através deste material  de qualidade, que fomenta o processo ensino apremndizagem das crianças

Diretora da Escola Chico Lima e Coordenadora Pedagógica Erlandia
Autor: Escola Maria de Paula | Publicado: 2012-04-28T11:45:00-07:00

Merendeira Cleomar e as professoras Ivaneide, Regina, Rosa e Crsitiana.

A escola fez uma pequena homenagem as  mulheres funcionárias e professoras. Apos esse momento a coordenadora desenvolveu juntamente com a diretora a culminãncia do Projeto Mulher.

Coordenadora Peadagógica Licia Carla

Turma do 1º e 2º Ano

Turma do 4º Ano

Turma do infantil 04/05 anos

Turma do 3º Ano
Carnaval 2012
Autor: Escola Maria de Paula | Publicado: 2012-04-28T11:22:00-07:00

 Culminãncia do Projeto Carnaval realizada no dia 17.02.2012

Alunos no pátio da ecola para assistir o oncurso de máscaras

Turma do Infantil 05

Professora Regina Cláudia e a Diretora Nubia Maciel

Aluno do Infantil 03 Pedro e seu pai

Coordenadora Pedagógica Licia Carla e as crianças do !º e 2º Ano

Educadora Cristiana Oliveira e educadora de apoio Soraia Lucena

Diretora Nubia Maciel e a Professora visitante Valdiana

Professora do planejamento Charlene e Soraia

Professora Ivaneide

 Nosso baile carnavalsco foi com muita paz e harmonia, tentamos resgatar as marchinhas.
Projeto dialogando com as famílias
Autor: Escola Maria de Paula | Publicado: 2012-04-28T12:05:00-07:00

 Nossa escola  está desenvolvendo o Projeto Dialogando com as Famílias. O primeiro encontro ocorreu no dia 09.03.2012 às 10:00 da manhã no pátio da escola.

Inicialmemte passamos um vídeo sobre o papel da mulher na família e em seguida contamos com a participação da Assitente Social Rose que atualmente é a coordenadora do Centro de Referência da Mulher do Municìpio de Maranguape.

Rose desenvolveu um diálogo bem descontraído com as mulheres presentes e explicou o funcionamento do Centro de Referência da Mulher. Ao final as mães falaram que gostaram bastante e que no próximo encontro estariam novamente presentes. A diretora Núbia Maciel sugeriu que cada uma tentasse trazer mais uma mãe ou pai para participar do projeto. Com este projeto escola e a família fortalecerão uma educação de qualidade.
Nossa 1ª reunião de pais e mestres da escola
Autor: Escola Maria de Paula | Publicado: 2012-03-08T15:39:00-08:00

Diretora da escola Núbia Maciel
A 1ª reunião de pais e mestres da escola ocorreu no dia 28.01.2012 às  16:00, na ocasião foi apresentada aos pais a nova coordenadora  pedagógica, visto que a partir do dia 16.01.2012 a Escola Maria de Paula  Colares passou a ser uma escola pólo.

A diretora da escola deu as boas vindas  aos pais e agradeceu a confiança depositada na escola no que se refere a  educação dos seus filhos. Ela falou das novas instalações da escola e  da responsabilidade de todos em conservar o patrimônio público que a  Escola Maria de Paula Colares.

Coordenadora pedagógica Licia Carla           

A coordenadora falou um pouco sobre sua função na escola e que contava com o apoio de todos que fazem a comunidade escolar.

Presidenta do Conselho da escola Jarlane

  

A presidenta do conselho foi apresentada aos pais e falou da  importãncia do conselho para o desenvolvimento das ações da escola.
 Os  pais agradeceram a diretora pela conquista da reforma ampliação da  escola, mas reclamaram do calor e da entrada do sol no pátio, pois o  clima não estava agradável naquele momento. Em resposta e diretora falou que iria solicitar da secretaria de educação uma solução.
Homenagem as mães dos alunos da Escola municipal Maria de Paula Colares
Autor: Escola Maria de Paula | Publicado: 2012-10-26T11:34:00-07:00

Mães dos alunos na quadra da Escola Maria de Paula

Coral da Escola Maria Paula Colares e o educador Musical Cládio Bittencourt

Oficina de teatro coordenado pela professora Rosa Santos

Peça teatral "Mundo encantado dos livros"

Maria Silvania, mãe da aluna Carla Bruna do Infantil 03

Mãe da aluna Jamilis do 3º ano turno da tarde

Avó da aluna Aparecida do 4º ano turno da manhã

Funicionárias e professoras da escola

Professora Cristiana e a mãe do aluno Erinaldo do 5º ano turno tarde

Professora Soraya e a mãe do aluno Davi do Infantil V

Ao centro a diretora Núbia Maciel e a coordenadora pedagáogica Licia Carla

Professora Francisca e a mãe de Geciane aluna do 5º ano

Professora Francisca e a mãe da  Raniere do Infantil IV

Coordenadora Licia e a tia do Pedro do 4º ano

Professora Mayara e a mãe da Yasmim do 2º ano

Professora Haianara e a mãe do Hiago do 2º ano

Licia e a mãe da Daylane do Infantil III

Cristiana e a mãe da Lidia do infantil V

Cristiana e a mãe do Pedro do infantil V

Licia e a professora Soraia

A diretora Nubia Maciel e a professora Soraya

Cantor Ilano

Soraya e a mãe da Leticia do Infantil V
Eu escolhi amar...
Autor: Stéh Rocha | Publicado: 2015-10-31T21:07:00-07:00

Hoje vejo as pessoas fugindo do amor como Papa-Léguas foge do Coiote. Arriscam-se menos, não dividem seus sentimentos, têm mais medo de sofrer e bloqueiam qualquer contato. Tudo bem, isso não é problema meu se de alguma forma, essas pessoas se sentem melhor vivendo assim. O problema se torna meu quando estas pessoas, neste estilo de vida, criticam as outras pessoas que assim como eu, entram de cabeça em tudo, em especial aquelas que se dedicam a um relacionamento amoroso.
Meu amigo e minha amiga, em primeiro lugar entenda: não é porque você sofreu inúmeras vezes com pessoas que não atendiam suas expectativas que os outros vão sofrer também, então apenas pare de dizer que quem namora está pedindo para se decepcionar. Não, não está! Quem neste mundo, mesmo em suas piores faculdades mentais, pede pra sofrer?
É como se viver uma vida a dois demonstrasse que as pessoas só ficam juntas por dependência e carência, que são fracas e inseguras e que não têm capacidade para estarem sozinhas. É como se estivéssemos entrando em uma prisão, abdicando de toda liberdade e sendo escravos da vontade de outra pessoa.
Um relacionamento não é feito destas coisas. Para lidar com outra pessoa, você deve entender que não depende dela: antes do relacionamento, você vivia e se ele vir a terminar, você continuará vivo. O parceiro não possui seus órgãos vitais. Carência por carência, todos temos alguma, mas não funciona usar outra pessoa para suprir todas elas e achar que ela deve atender uma por uma de nossas expectativas. Por isso, aliás, que muita gente se frustra. Devemos entender todas as nossas necessidades e descobrir como supri-las ao máximo, sozinhos.
E olhe, podemos ser muitas coisas, mas fraco é a última qualidade neste mundo que definiria uma pessoa que escolheu amar. Experimente conviver com anseios, necessidades, estresse, medos, desesperos, euforias de outra pessoa que não tenha laço sanguíneo com você todos os dias. Lide com esta pessoa, em momentos de descontrole dela, sem saber o que fazer para confortá-la, mantendo a calma e simplesmente estando ali porque ela precisa, mesmo que a razão esteja gritando para você ir embora. Apoie uma ideia que você discorda. Aguente os amigos que não são os seus e a família que não é a sua (se possível, ame-os). Fique ao lado quando perder a paciência. Pense em alguém além de si mesmo. Uma pessoa que escolhe amar, com tudo isso, realmente é fraca? Então sou fraca. Escolho ser fraca mil vezes, pois escolho amar.
Vai cuidar da sua vida
Autor: Stéh Rocha | Publicado: 2017-01-26T16:20:00-08:00

Gente aos 30, se comportando como 15.
Gente aos 15, se comportando como 50.
Todos querendo, nem sabem o que, mas querem muito. E querem pra ontem.
Sem viver um dia de cada vez, imediatistas, egoístas.
Bebem o que ganham e comem marcas. Ostentam tendo nada, um padrão de vida que nem podem pagar.
Mergulhando num mar de ilusões, se afogando.
Entupindo-se de prazeres e ainda assim, definhando. Por que não estão se saciando?
Quanta prepotência a minha, observando e julgando vidas, como se fosse juíza.
Veja só, cuidando da vida dos outros sem nem saber o que fazer da minha.
Sou ninguém, tenho nada a fazer, tempo há de sobra.
Sigo observando, fazendo considerações em silêncio, queria muito dar conselhos, mas eu nem vos conheço!
Sigo aqui, deixando palavras, às vezes tão doces e às vezes amargas. "Vai cuidar da sua vida!" Qual delas? Tive várias.
Eu observo esse mundaréu de gente, não falo, mas muito escrevo porque me atrevo. Ôh, se me atrevo!
Te sugiro coisa ou outra, que nada, não é meter bedelho.
É preocupação, com toda essa gente que está na minha frente.
É fácil amar
Autor: Stéh Rocha | Publicado: 2016-07-02T08:23:00-07:00

É fácil amar, na mesa de bar, na conversa leve.É fácil amar, em restaurantes de luxo, viagens para praias de todo país e um lindo carro.É fácil amar, com contas pagas, presentinhos e dinheiro no bolso.Agora fica, quando não há condições sequer pra uma coca-cola e quando a pessoa só quer desabafar.Agora fica, dentro de casa pra comer um omelete junto, conhecendo sites de filmes para assistir gratuitamente.Agora fica, quando há dívidas, com apenas a gratidão sem nenhum retorno material e a falta de dinheiro do seu companheiro/a.Ficou? Não, você não merece uma medalha por isso, tampouco servirá de exemplo aos demais. Você vai confirmar, que aprendeu a amar acima da superficialidade, que bens materiais não importam e que a pessoa ao seu lado tem valor e não preço.
Aquele Tipo de Pessoa
Autor: Stéh Rocha | Publicado: 2014-11-23T15:35:00-08:00

Sou aquele tipo de pessoa que funciona movida à emoção, sentidos, sentimentos.
Faço poucas coisas, mas faço cada uma com muito exagero de sensibilidade.
Sou aquele tipo de pessoa que chora com facilidade, que se magoa com uma mensagem ignorada, que se irrita com frases mal interpretadas, que não tolera diz-que-me-diz e menos ainda gente mal amada.
Posso até ter um diário, mas sou um livro aberto pra qualquer curioso que esteja entediado demais ou simplesmente afim de ler.
Sou aquele tipo de pessoa que realmente fala demais, escreve demais e pentelha todos para verem (porque não basta ser livro aberto, também peço por leitura, análise, compreensão).
Tenho uma paixão por números e um tombo num abismo pelas palavras. Aprendo a usar meus talentos, prefiro fazer duas coisas ao mesmo tempo do que deixar meu cérebro atrofiar.
Sou aquele tipo de pessoa que se esforça em ser muito boa em tudo o que faz, mas que aceita seus fracassos para simplesmente aprender mais.
Em sonhos, posso apostar, somente uma criança pode ser capaz de sonhar ainda mais que eu!
Guardo muita coisa boa em mim, as ruins jogo pra fora seja gritando uma música ou simplesmente escrevendo.
Quem se define, não se limita, apenas sabe exatamente quem é e aonde quer chegar.
O que acontece é que, eu apenas espalho a minha melhor definição, pois meus defeitos, as pessoas os conhecem muito bem.
Eu não tenho vergonha de relatar meus sentimentos (ou a falta deles), de dizer o que penso abertamente e pouco me importam as opiniões a respeito, as opiniões sobre mim.
Tenho idade suficiente pra assumir as consequências de quaisquer atos meus, como o faço.
Sou aquele tipo de pessoa sem meio-termo, tudo ou nada, amor ou ódio. Inclusive no chuveiro, ou a água me deixa vermelha de tão quente ou roxa de tão fria.
(E tenho sido tão morna neste blog).
Às vezes resisto às minhas vontades (de falar muitas e boas, ou poucas e boas também), me contendo e me bastando com longas discussões imaginárias, porque tem gente que não merece meu culto português de bom vocabulário.
Sou aquele tipo de pessoa que a modéstia deixou de lado, porque eu mereço dizer que sou boa mesmo com meus talentos e dons, já que fisicamente, não tenho muito o que me gabar.
Esse é o meu mundo, essa sou eu, mas esse aqui, ainda não é o meu conto.
Onde não puderes amar...
Autor: Stéh Rocha | Publicado: 2016-05-03T04:17:00-07:00

Não somos obrigados a nos sujeitar às coisas que não concordamos, não somos obrigados a engolir desaforos, nem devemos nos sentir péssimos por simplesmente não sentir afinidade com alguém.
Porém, não temos direito algum de ferir física ou emocionalmente a qualquer semelhante que seja, incluindo o mais odioso que exista (segundo a visão de um coletivo ou de cada um). Não é a ação do próximo que dirá a nós mesmos e aos outros quem realmente somos, mas sim as nossas reações e nossas atitudes diárias.
Respeite.
O respeito é o único sentimento que está acima de todos os outros, inclusive do amor.
E como, sem respeito não existe amor, entenda que você deve "Respeitar o próximo, como a ti mesmo".
Onde não puderes amar... há como aprender.
Onde não puderes amar... também não temerás.
Onde não puderes amar... não ferirás, nem onde puderes amar.
Onde não puderes amar... também não julgarás.
Onde não puderes amar... não odiarás.
Onde não puderes amar... respeite.
"Respeitai-vos uns aos outros." Soa mais possível que "amai-vos"? Se te parece que sim, então pratique.
Poço de emoções
Autor: Stéh Rocha | Publicado: 2016-07-17T20:19:00-07:00

Em um cérebro pequeno.
Um poço sem fundo, na infinita capacidade de sentir e grandes limitações para expressar.

São tantas as coisas que guardo, tão profundamente.
Não pense que é rancor, é apenas a falta de habilidade de fazer com que este poço transborde.

Talvez não seja errado guardar-se a sete chaves e falar somente o necessário, pois de certa forma, no geral, as pessoas não querem saber sobre o que sentimos ou o que pensamos.
Ser reservado pode ser um favor.

Daqui, deste poço, você não sanará sua sede, exceto que seja paciente e persistente.
Talvez
Autor: Stéh Rocha | Publicado: 2015-07-16T19:57:00-07:00

É que talvez, o tempo tire nossa voz.
Sufocamos com palavras nunca ditas, sonhos não realizados, pensamentos nunca abandonados.
É que talvez, a idade traga insegurança.
Tantas coisas já deram erradas ao longo da estrada, foi tão difícil chegar até aqui que desistir não é opção.
É que talvez, a coragem se perca.
O medo domina cada pequeno canto da mente.

É que talvez...
Mesmo com todos os obstáculos a frente, todos os medos deste mundo plantados na mente. O fracasso nas costas, que pesam os passos.
Talvez haja uma saída, uma solução.
É que talvez, haja esperança.
É que talvez, haja um fio de luz que atravessa a escuridão.
Intensidade
Autor: Stéh Rocha | Publicado: 2015-03-06T21:58:00-08:00

Quero amar e ser amada, com intensidade, sempre.
Quero ser assim, essa garota que chora e sorri por qualquer motivo, com intensidade, sempre.
Que a vida sempre me proporcione a ação e alguns impulsos, porque pensar demais às vezes estraga decisões que deveriam terem sido tomadas rapidamente.
Que o sofrimento não tenha lá aquela intensidade, não. E se for pra doer,  pode ser intenso, mas que seja uma única ferida aberta.
Sou água, sou escorpião. Intenso que prova do próprio veneno. A maior defesa é fatal à si mesmo.
Minha intensidade é fatal à mim mesma.
Mas eu peço por ela. De novo.
Viva De Propósito.
Autor: Stéh Rocha | Publicado: 2016-01-02T06:28:00-08:00

Tenho um mundo muito particular, muito meu. Não entra qualquer pessoa, mas qualquer pessoa sai. Assim tem sido por vinte e um anos, funciona e não vou mudar.
Todo inicio de ano, eu preparava uma lista de afazeres com todas as coisas que eu gostaria de realizar e ao longo dos dias, planejava em como fazer tudo dar certo. O mais engraçado é que somente uma pessoa encontrou uma dessas listas anuais (e fala nela até hoje, toda vez que me vê sem ânimo). Há dois anos que não faço este "ritual" e vi que muitos dos meus planos registrados somente na memória não funcionaram bem. Percebi que pelo menos para mim, o maior sentido é viver com propósitos e alguns "foi sem querer" no meio do caminho. O planejamento diário é motivador, a sensação de sair da cama sabendo porque está levantando é fator x para manter o ânimo de encarar dias longos e noites curtas.
Temos todo o direito de não sorrir o tempo inteiro, de discordar, de não socializar de vez em quando. Temos o dever de respeitar a cada um como realmente é, não importando se gostamos ou não da pessoa, de ajudar seja quem for. Temos o dever de cuidar da nossa saúde mental e física, de pedirmos ajuda, de termos motivos para viver.
A felicidade não é sinônimo de sorrir todos os dias e nunca ficar de mau humor, é sinônimo de paz de espírito, consciência limpa, objetivos alcançados e metas cumpridas.
Que este novo ano seja assim: cheio de propósitos a todos, pois quem tem um propósito, tem sempre um motivo!
Não, você não deve
Autor: Stéh Rocha | Publicado: 2016-01-27T17:41:00-08:00

Não, você não deve se agarrar em situações que te desagradam, nem mesmo por necessidade.
Não, você não deve calar a boca quando quiser falar.
Não, você não deve sorrir se quiser chorar.
Não, você não deve viver para agradar aos outros.
Não, você não deve ser o que as pessoas esperam.
Não, você não deve recuar se quer enfrentar.
Nossas vidas são muito curtas, nosso tempo é um sopro para engolirmos o que é tão amargo ao nosso paladar.
Ninguém nasce pra ser torturado e pra sofrer, nem mesmo momentaneamente.
Dê "não" quando você quiser, mais vale ficar leve e respeitar suas próprias vontades e limites do que fazer algo indisposto e infeliz.
Me dedicando...
Autor: Silvana França | Publicado: 2014-01-29T23:30:00-03:00

E a batalha continua. Firme, forte e confiante!

Instalei o aplicativo Dieta e Saúde no meu celular e isso tem me ajudado a ter uma ideia do quanto me alimento . Estou tentando ser mais organizada e anotando minhas refeições. Como também procurando escrever mais por aqui, isso ajuda muito. Quando me lembro, aproveito também para tirar fotos das minhas refeições e na academia. Semana da dedicação, sem sair da linha até aqui! Fato que a balança vai ser minha amiga essa semana. Assim espero. Quero voltar a casa dos 70 novamente. Sei que não será nessa semana, mas que cada semana eu me aproxime mais!!! 

Alimentação - Ok - Foto do meu prato no almoço :)
Salada - alface, tomate, pepino com limão e azeite de oliva extra virgem
beringela
peito de frango
batata doce

Atividade física - Ok - Foto no intervalo de descanso entre as séries :)
Musculação
Aeróbio na esteira
Jump 
Autor: Silvana França | Publicado: 2014-01-26T22:44:00-03:00

"Gosto da minha condição inacabada, da possibilidade de mudar todos os dias.

Pra mim, descobrir coisas novas é “um meio” e não o fim. 

Não quero deixar o que eu penso tornar-se definitivo nunca. 

Há tanta coisa para aprender, tanta informação para absorver. Se tudo na vida é uma questão de “ponto” de vista, o meu, certamente, é reticências…
Projeto VIDA TODA!
Autor: Silvana França | Publicado: 2014-11-25T01:35:00-03:00

A meta era 75kg! Me preocupei com o peso sim, me importava até demais com a balança. Depois que comecei a treinar,  finalmente entendi que não é o peso que importa e sim o percentual de massa magra e gordura corporal. Desde então passei a fazer a musculação não apenas para ser magra, mas para ter o melhor corpo da minha vida. Aprendi a admirar os atletas fisiculturistas e não apenas o porte "fitness", mas essas paradas mais "hards" que existem no mundo maromba! Admiro a força de vontade e a capacidade de vencer a si mesmo todos os dias, a cada treino, a cada série e repetição. No emagrecimento é assim, tem que ter um compromisso com você, saber onde quer chegar, porque quer chegar e se está realmente disposto a pagar o preço. Nada acontece se você não fizer o que tem que ser feito, não se engane. É comum me perguntarem o que fiz para emagrecer. E algumas pessoas ainda ficam realmente tristes quando eu digo que foi reeducação alimentar e atividade física. Esperam sempre por uma dieta da moda, dessas que prometem emagrecimento rápido, sem se preocuparem com as consequencias. Tem que ter força de vontade, e saber que não é por um tempo, o projeto é para VIDA TODA! Sem blá, blá, blá. Sem nhém, nhém, nhén! Ame-se, cuide-se, apaixone-se por você todos os dias e quantas vezes forem necessárias. O melhor dia da minha vida foi quando eu descobri esse amor. O que eu quero hoje é dar o melhor de mim e fazer com que outras pessoas que passam o que eu já passei encontrem o melhor de si, e mudem como eu mudei. 

Minha melhor amiga Luciana, resolveu acreditar que também conseguiria e olha só no que deu...

 -18kg de graxa eliminados em pouco mais de um ano. Essa foto não é tão recente, a gata aí, está ainda mais gata, e continua na luta! Porque a direção é mais importante do que a velocidade.
Dias de luta dias de glória
Autor: Silvana França | Publicado: 2014-07-29T03:07:00-04:00

E a batalha de anos continua...
Por vezes chego próximo a minha meta, mas ainda não consegui. Os dias hoje são de luta, alternando fases de alimentação saudável com dias do "lixo" que chegam a durar 10 dias! Como se eu fosse uma lixeira! Não, não sou! Definitivamente não!

Estive assim, 78kg me sentindo ótima. Porém hoje me sinto péssima. Talvez um 5 kg mais gorda. É uma luta que não termina nunca! São velhos hábitos que eu insisto em ir buscar. Mas como em todos esses anos, sigo atras da minha meta. Compulsão, ansiedade, medo! Tá louco? Onde tá aquela guerreira? Eu sei que mesmo alternando, entre dias bons e dias ruins essa guerreira ainda existe aqui. E a prova disso é que eu cheguei até aqui. 

Realmente eu não tenho achado fácil.  Mas quem disse que seria fácil? Me disseram apenas que é possível. 

A prova de  que todo e qualquer esforço é válido. Uma coisa eu sei, não quero nunca voltar aos 13 kg. 
É possível siiiim!!!
Autor: Silvana França | Publicado: 2014-01-09T02:13:00-03:00

É preciso atitude!
Se existe um desejo dentro de vc, corre atrás, luta, muda!
Vc sabe sabe o caminho que te trouxe até aqui. Faça uma mudança de direção, comece a trilhar o lado oposto.
A minha meta é perder peso. Já cheguei muito longe, muito mais do que eu imaginava ser capaz. Na garra, na fé. Eu sempre soube onde eu quero chegar.
Só quem passa é que sabe da sua dor. Não é fácil, é uma luta diária contra si mesmo. Contra uma vida toda de maus hábitos alimentares, sedentarismo, descriminação e sofrimento.
Eu tenho vivido uma metamorfose durante todo esse tempo que tenho tentado chegar ao meu peso ideal. Descobri uma pessoa que não conhecia e essa, hoje, sou eu!
Amadureci, cresci, nas minhas relações aprendi a ser diferente.
Não deixo que ninguém me diga do que eu sou capaz.
Vou lá e faço, porque minha mente é o meu limite e se eu acredito que eu vou conseguir, então eu vou conseguir. Estou próxima do objetivo.

Não é mágica, mas é possível. Comece revendo alguns conceitos, porque não se resume apenas em perder alguns quilos; mas em perder, manter, e ter uma vida saudável. E necessário sim, diminuir a quantidade que se come, mas a qualidade é essencial. Existe uma diferença entre comer 400gr de frango e salada e 100 gr de lasanha. Faça escolhas inteligentes, use isso a seu favor. 
Saia do sofá e movimente-se!!! Vi em algum lugar que 1 hora de atividade física representa apenas 4% do seu dia. E ainda prolonga a sua vida.
Vamos nessa, vamos juntos!
Porque viver é maravilhoso! E eu quero poder dizer: " VINI VIDI VECI"  (vim, vi e venci)
Segunda-feira dia de treinooo!!! :) Primeiro da semana, vamos lá... feliz da vida!!!
Autor: Silvana França | Publicado: 2014-01-27T22:40:00-03:00

E aos poucos as coisas vão se encaixando, a motivação vai aumentando, e de repente aquilo que era um sacrifício se torna um prazer. 

Hoje fui fazer o que gosto. Os resultados? Serão meras consequências. 

Para mim é um trabalho de toda vida. Persistência e perseverança. 

Ainda não estou lá, mas a cada dia mais perto. 

Eu escolhi viver, cuidar e fazer o melhor pelo meu corpo. 

Vamos lá, vamos lá!!!! Chega de reclamar, o negócio e sair do sofá.

E se a balança não se mexer, muito mais eu vou fazer!!!!!!!!
Quando o assunto é emagrecer, minha retrospectiva 2013  (:
Autor: Silvana França | Publicado: 2013-12-20T03:51:00-03:00

Janeiro: Voltei para a academia *96kg

Lá encontrei um instrutor tudo de bom!!! Só que não!!! O FDP se recusou a mudar um único exercício que eu não estava conseguindo fazer; afundo com halter; aquele piso escorregava e eu não conseguia fazer, ou então era meu Asics que já não tava valendo nada?! Mas o fato é: não conseguia fazer aquele bendito exercício. Fui tão mal tratada que quase chorei de raiva, mas engoli o choro e mandei ele pra casa do ca... Resultado... aversão total aquele exercício! Ignorei a criatura e terminei o mês seguindo um treino que outro instrutor havia me passado no ano anterior. Até que terminasse as férias do Clebeson a quem aquela anta estava substituindo!

fevereiro:Treinei pouco tempo. Por incrível que pareça aquele acontecimento mexeu muito comigo. Não suportava me deparar com aquele imbecil volta e meia pela academia.

março: Não treinei. Mas comecei a caminhar, e correr. Corria 40 minutos de três a cinco dias por semana.

Abril: Abriu uma nova academia por aqui e eu decidi voltar... amei tudo! E quando menos esperava aquela anta estava por lá também. Ainda bem que não ficou por muito tempo. *89kg

maio: Além da musculação comecei a fazer o jump. Eu imaginei q

junho: Evolui nos treinos e perdi alguns quilos.

julho: Dieta e treinos nunca andaram em tanta sincronia.*83kg

agosto: Mês do meu aniversário!!! Eu estava 13 quilos mais magra do que no ano anterior. Perdi mais 5kg *78kg

setembro: Me senti descontente, com meu corpo, com a vida, e um sentimento de insatisfação e de que o que eu estava fazendo não estava adiantando me fez começar a tratar relaxadamente a minha dieta e os meus treinos.

outubro: Fui a três aulas de jump. não voltei mais!!

novembro: minha dieta já estava um caos! Eu não me reconhecia, nem física nem psicologicamente!! *88kg

dezembro:Tirei forças nem sei de onde e no dia 10 voltei a treinar! Controlando a minha dieta, tratando a minha mente! Eu me pergunto se isso só acontece comigo? Porque será que eu sou tão complicada? Eu quero um corpo magro, bonito e saudável! Porque eu me boicoto tantas vezes!! Porque? Porque? É difícil começar tudo de novo! Seria tão mais fácil se eu não voltasse atrás tantas vezes! *86kg
Muda mente!!!!!!!!!!! Porque quando a mente muda, muda o mundo da gente!!!!!!!!!!!!!
 Só tenho a dizer que eu não vou parar!!! Vou continuar e tentar quantas vezes precisar!!!!!! 
Perserança é a palavra
Autor: Silvana França | Publicado: 2014-11-24T00:46:00-03:00

Nessa semana vi a balança marcar 75 kg.  Uma sensação estranha tomou conta de mim. Alegria, tristeza, euforia, e por fim um grande alívio e sensação de dever cumprido. Finalmente eu consegui chegar a meta tão sonhada, desejada e perseguida! Poderia ter sido mais rápido,  mas acredito que cada coisa acontece no seu devido tempo. E o que me fez chegar até aqui, foi o fato de nunca ter desistido! Foram 6 anos de muita luta, altos e baixos, várias quedas. Eu sabia que não seria fácil, mesmo assim acreditei que seria possível. Vejo pessoas remando, e morrendo na praia. Eu por vezes fui uma delas, mas eu fui firme. Mesmo quando ninguém mais acreditava que eu conseguiria. Ouço pessoas dizendo que sou sua inspiração, e isso me motiva cada dia mais a melhorar, porque sei em quem me inspirei e quanto isso foi importante. Não pare, não desista! Porque a única pessoa que pode te fazer parar é você mesma! Eu não parei por aqui, tenho novas metas, novos planos, e a sensação de ver meu corpo mudando pelo meu esforço, não tem preço! Inspira, respira, foco e vamos lá. Seja mais forte do que a sua melhor desculpa.

jan/out 2014

22/11/2014

2011
Rumo aos 20 anos, nada nos abalará!
Autor: Associação Músicos do Futuro | Publicado: 2015-07-06T18:09:00-07:00

A Festa Caipira 2015 da Associação Músicos do Futuro foi um sucesso

A
condição climática não nos abalou. 

No último dia 4 de julho, em plena garoa e
temperatura baixa, vi o que nunca havia visto em 19 anos de fundação da
Associação Músicos do Futuro.

O papel de cidadão foi exercido por toda a
comunidade, entre pais, alunos e amigos praticando aquilo que deveria ser uma
sociedade em conjunto.

Cocei a
cabeça por diversas vezes no período da manhã. Pensei: “Vamos perder tudo o
ganhamos!” A chuva não parava e o frio estava demais.

Chegou o horário
combinado com todos os que haviam se colocado à disposição para trabalhar de
forma voluntária. 

Comecei a me alegrar, vendo o quanto éramos capazes de
levantar um grande império.

Gente descascando milho, cortando legumes para o esperado tempurá, enfeites de barracas, limpeza, e dali por diante poderiam vir todas as intempéries que estávamos preparados.

Com tudo e com todos, vejo uma Associação mais forte, pois se há a participação por parte daqueles que a formam, tudo será diferente. Quando nossas crianças, jovens e adultos tomam de forma possessiva a escola para si, dizendo “minha escola”, pode ter certeza que nada nos abalará.

Obrigado, por tudo!

Obrigado por me fazerem acreditar que os seres humanos ainda acreditam!

Do fundo do meu coração. Sejam todos, felizes...

Maestro Edison Ferreira

Presidente-Fundador

Associação Músicos do Futuro

Veja a galeria completa de imagens aqui 

Fotos: Vinícius Pazzini
Quinteto de Metais se apresentará em Taboão da Serra no domingo, dia 23
Autor: Associação Músicos do Futuro | Publicado: 2015-08-17T02:07:00-07:00

Criado
no ano de 2008, o Quinteto Brassampa é formado por Amarildo Nascimento
(trompete), Michel Machado (trompete), Emerson Teixeira (trombone), Sérgio
Teixeira (tuba), e Weslei Lima (trompa)

Imagine
que o músico saia lá do meio da orquestra, e venha sentar-se ao seu lado na
plateia. E te explique em detalhes todas as características e potencialidades
do seu instrumento.

É isto o
que a Associação Músicos do Futuro vai oferecer ao público de Taboão da Serra no
próximo domingo, dia 23 de agosto, quando recebe o Quinteto de Metais
Brassampa. O grupo é integrado por renomados músicos e professores que tocam em
formações importantes no cenário cultural paulista como Orquestra Sinfônica da
USP, Banda Sinfônica do Estado de São Paulo, e Orquestra Experimental de
Repertório.

“A ideia
de criar o nosso quinteto nasceu da necessidade de oferecermos ao ouvinte uma
sonoridade  ímpar,  onde 
é  possível  extrair 
o  melhor  desses maravilhosos  instrumentos, 
que  saem  do 
fundo  da  orquestra 
para  se apresentarem como  solistas”, explica Amarildo Nascimento, que
já atuou como trompetista convidado na Orquestra Sinfônica Brasileira e na
Osesp (Orquestra Sinfônica do Estado de São Paulo), entre outras.

“Neste
tipo de encontro musical, o público tem a possibilidade de apreciar de perto tudo
o que cada instrumento é capaz, e também conversar com os músicos. Vai ser sem
dúvida nenhuma uma manhã muito agradável”, antecipa o maestro Edison Ferreira,
fundador da Associação Músicos do Futuro.

Composto
por 2 trompetes, 1 trombone, 1 tuba e 1 trompa, além de
concertos didáticos para crianças e jovens, o Quinteto Brassampa já se
apresentou, dentre muitas localidades, no MASP (Museu de Arte de São Paulo),
Faculdade de Medicina da USP, na FEA-USP, na Escola de Música de Piracicaba,
etc. 
Em 2010 e 2015, saiu em turnê pelos teatros do SESI na capital e interior
do Estado de São Paulo.

Repertório:

·         Eine Kleine Natche Musik - W.A. Mozart

·         Concerto para trompete (1º movimento) - F.J. Haydn

·         Nona Sinfonia - Beethoven

·         Fantástica Polka - Arthur Pryor

·         O Carnaval dos Animais- Camille Saint-Saens

DURAÇÃO DO ESPETÁCULO: 1h30

Serviço:

Quinteto de Metais Brassampa

Dia 23
de agosto (domingo), às 10h

Entrada franca

Local: Associação Músicos do Futuro

Rua Nair
Marques de Souza, 129 – Jd Maria Rosa/Taboão da Serra

Informações:
4787-8277
Cursos grátis de Música têm inscrições abertas até sexta-feira, dia 30
Autor: Associação Músicos do Futuro | Publicado: 2015-01-29T06:07:00-08:00

Foto: David da Silva - 07.nov.2010

A
Associação Músicos do Futuro está com inscrições abertas para cursos totalmente gratuitos de vários instrumentos. As inscrições se encerram na sexta-feira, 30 de janeiro
(veja instruções no rodapé da matéria).

As
pessoas interessadas devem ter acima de sete anos de idade.

Os
cursos oferecidos são: Flauta Transversal, Clarinete, Saxofone, Violino, Viola
Sinfônica, Violoncelo, Contrabaixo Acústico e Elétrico, Trompete, Trompa,
Trombone de Vara, Euphonium, Tuba, Percussão Sinfônica, Bateria, Canto Lírico e
Popular, Violão de Concerto e Popular, Viola Caipira.

Revelando talentos e transformando
pessoas

A
Associação Músicos do Futuro iniciou suas atividades em 1996 com apenas três
alunos, dentro de um vestiário desativado em uma escola estadual de Taboão da
Serra.

Nos seus
19 anos de atividades, já passaram pela Associação Músicos do Futuro cerca de
4.600 alunos.

A
proposta da entidade é realizar uma ação transformadora, possibilitando que
cada vez mais pessoas em situação de vulnerabilidade social dêem um final feliz
à sua história.

Até o
momento a instituição formou alunos de nível médio e avançado. Muitos deles
estão hoje empregados em orquestras sinfônicas, bandas sinfônicas e bandas de
show. Alguns se graduaram em música, outros estão cursando o nível superior em
Música (Faculdade Cantareira, USP) e fazendo Mestrado em Música (USP e
Universidade Federal da Paraíba).

Serviço:

Processo
Seletivo 2015 - Músicos do Futuro

Inscrições até dia 30.jan.15
(sexta-feira)

Horário
de atendimento: de 2ª a 6ª-feira, das 8h às 17h

Local:
Rua Nair Marques de Souza, 129 - Jardim Maria Rosa - Taboão da Serra/SP.

Fone:
(11) 4787-8277.
Acontece neste sábado, 11 de abril, nossa VI Noite da Pizza
Autor: Associação Músicos do Futuro | Publicado: 2015-04-10T03:00:00-07:00

Ao cair
da tarde deste sábado 11 de abril, daremos início à sexta edição da Noite da
Pizza.

Nossos
fornos estarão acesos às 18h para receber alunos novos e antigos, pais e a
comunidade em geral.

O evento
tem o objetivo de arrecadar recursos para melhorias do espaço físico da nossa
instituição, conferindo mais conforto aos professores e alunos. A verba da
festa também vai auxiliar na compra de novos instrumentos musicais.

Além
destas finalidades nobres, o grande mérito da VI Noite da Pizza vai ser trazer
um pouco de alegria a todos nós, nesses dias de tantas incertezas.

A pizza através dos séculos

A
história da pizza começou com os egípcios. Acredita-se que eles foram os
primeiros a misturar farinha com água. Outros afirmam que os pioneiros são os
gregos, que faziam massas a base de farinha de trigo, arroz ou grão-de-bico e
as assavam em tijolos quentes. A novidade foi parar na Etrúria, na Itália.

Incrementada pelos italianos, deu origem o que conhecemos hoje por pizza. 

Humildade e confraternização

A
pizza era um alimento de pessoas humildes na Itália, servida com ingredientes
baratos, por ambulantes, a receita objetivava "matar a fome",
principalmente da parte mais pobre da população.

No
Brasil a pizza chegou em meados do século XIX através dos imigrantes italianos. 

Aos
poucos, a pizza se disseminou pela cidade de São Paulo, sendo abertas novas
cantinas. As pizzas foram ganhando coberturas cada vez mais diversificadas e mais
criativas. 

Em solo brasileiro o consumo de pizzas é grande e sofisticado. O ato
de reunir-se à mesa e saborear uma pizza tem significado de celebração e
acordo.

VI NOITE DA PIZZA da Associação Músicos do Futuro
Dia 11 de abril (sábado)
Das 18h às 22h
Convites: R$ 23,00 (direito a uma pizza de mussarela ou calabresa)
Rua Nair Marques de Souza, 129 - Jd Maria Rosa, Taboão da Serra/SP
Fone: 4787-8277
As canções natalinas com os corais Músicos do Futuro
Autor: Associação Músicos do Futuro | Publicado: 2014-12-12T08:47:00-08:00

Coral Vozes em Movimento. Foto: Divulgação

Apresentações serão no
Museu de Arte Sacra, na capital, e em evento ao ar livre em Taboão da Serra

Alunos
de todas as idades da Associação Músicos do Futuro terão uma extensa
programação neste período de Boas Festas.

Na noite
desta sexta-feira, 12 de dezembro às 20h, o Coro Infanto-Juvenil, sob regência
de Márcia Corrêa, canta na Praça Nicola Vivilechio, região central de Taboão da
Serra. A apresentação integra o evento Natal Iluminado, promovido pela
prefeitura local.

Amanhã,
sábado 13, o Coral Vozes em Movimento, regido por Mara Campos, se apresentará
no Museu de Arte Sacra de São Paulo, às duas horas da tarde (mais informações
abaixo).

No
domingo à noite, dia 14 às 20h, teremos como convidados especiais o Coro
Cantareira e Canto Livre, na regência de Roberto Anzai.

As
canções natalinas voltam a encantar o público nos próximos dias 19, 20 e 21 de
dezembro.

Confira
a programação e os locais.

As apresentações assinaladas nas datas com
asterístico (*) serão todas na Praça Nicola Vivilechio,
Taboão da Serra, às 20h. Gratuito.

·        
Dia
12* -
Coro Infanto Juvenil. Regente: Professora Marcia Corrêa

·        
Dia 13 - Coral Vozes em Movimento.
Regente: Mara Campos. Museu de Arte Sacra de São Paulo, às 14h.

Av. Tiradentes, 676 -
Luz, São Paulo, SP. Entrada franca.

·        
Dia
14* -
Coro Cantareira e Canto Livre. Regente: Professor Roberto Anzai

·        
Dia
19* -
Coro Adultos. Regentes: Prof° Roberto Anzai e Profª Márcia Corrêa

·        
Dia
20* -
Coral Vozes em Movimento. Regente: Mara Campos

·        
Dia
21* -
Coro Adultos. Regentes: Prof° Roberto Anzai e Profª Márcia Corrêa

Coro Infanto-Juvenil é atração desta sexta-feira
SObre a inveja nossa de cada dia...
Autor: Danicio | Publicado: 2015-07-20T20:04:00-07:00

"A inveja é tão vil e vergonhosa que ninguém se atreve a confessá-la". Ramon Cajál

Como muitos sabem, o autor desse Blog é músico nas horas em que pode. Recentemente, resolvi vender uma peça do meu instrumento que eu nunca havia usado e também não tinha planos de usar futuramente. De inicio, trocar por algo do meu interesse ou mesmo vender me pareceu uma boa ideia. Anunciei num desses sites de classificados e vendi rapidamente. Até aqui tudo bem, o problema é que o comprador, procurando não ser enganado me adicionou  no facebook, para que a negociação tivesse mais segurança. Até aqui, tudo bem. O problema foi quando a mercadoria chegou até ele. A pessoa postou uma foto da nova aquisição, elogiando a qualidade do produto e gabando-se de ter pago um preço interessante, estava feliz da vida... Foi o bastante para que no mesmo instante a peça vendida me fizesse a maior falta!

Esse "causo" real que divido com vocês ilustra o quanto a felicidade alheia pode nos incomodar. A força motriz de tal incomodo está na inveja, esse sentimento tão complexo e indigno. 

A palestra do prof. Leandro Karnal, que hoje sugiro, explora de maneira brilhante as variantes do tema. Vale a pena conferir!
Verdade e conflito - Titãs - Boa música e reflexão
Autor: Danicio | Publicado: 2016-03-09T17:06:00-08:00

Banda Titãs - Boa música e reflexão

"Mais vale uma verdadeira tristeza, do que uma falsa alegria". André Comte Sponville

Depois de um bom intervalo entre as postagens, voltei. A pausa foi necessária, e agora volto com uma motivação menos egoísta, mais desinteressada.Ao assunto...As vezes, uma verdade pode nos entristecer, afinal, nem sempre as verdades são alegres... Porém, mesmo diante da angústia que uma constatação desse tipo pode nos proporcionar, é necessário coragem e determinação para seguir em frente (Na real, não temos muita opção, a não ser a ilusão...). A música "Não vou lutar" dos Titãs, fala sobre isso. Aceitar as coisas, o mundo, como ele é. O conflito existe, e pode ser suscitado por diversos motivos: religião, sexualidade, ideologia, política e etc. Cabe ao indivíduo aprender a lidar.   Não vou  lutar contra o que eu sintoVou me entregar, como um soldadocansado e famintoNão vou lutar contra o que eu sintoPorque a verdade explode cada vez que eu mintoNão posso mais viver em conflitoNão vou negar o que é tão claroVou me entregar em tudo que eu faço, em tudo que eu faloNão vou negar o que é tão claroPorque a verdade explode mesmo quando eu me calonão posso mais viver sem estar ao seu ladoNão vou  lutar contra o que eu sintoNão vou  lutar contra o que eu sintoPorque a verdade explode cada vez que eu mintoNão posso mais viver em conflitoNão vou  lutar contra o que eu sintoNão vou  lutar contra o que eu sinto
Sobre a inveja, o sentimento vergonhoso
Autor: Danicio | Publicado: 2016-01-08T07:30:00-08:00

Maldita inveja!

Sentimento mesquinho, vergonhoso.

Que mostra a nós mesmos tudo o que NÃO temos.

O que gostaríamos de ter...

Maldita inveja!

Movimento de olhar para o outro, comparar, se rebaixar.

Labirinto onde a saída não conseguimos ver.

Porém, deve haver uma forma, uma saída.

Fugir a tudo isso!

Teseu, me ensine a tua arte para lidar com esse sentimento!

.
.
.

Ah!

Agora entendo!

O movimento esta incompleto, por isso o mal-estar.

Ao olhar para o outro, para o que eu (ainda) não tenho,

Esqueci de voltar a mim, e ver o que (já) tenho. 

   
Por que jogar na mega sena é fria?
Autor: Danicio | Publicado: 2015-07-29T21:15:00-07:00

"Outra esperança sem esforço e sem lógica que o Estado organiza para tributar ainda mais a população é a miragem impossível da loteria, de que participam dezenas de milhares de infelizes apostadores por semana, em um sistema cuja possibilidade de acertar é menor, estatisticamente, do que a de ser atingido por um raio, mas que alimenta a esperança mágica de escapar da pobreza e da miséria".  

Samuel Pinheiro Guimarães  

A gente faz a "fézinha" toda semana e nunca rola o tão sonhado prêmio de
 milhões de reais que vai finalmente nos tirar da pobreza e do emprego tedioso e rotineiro. O que falta? Por que não conseguimos? Falta fé, falta sorte...
podemos pensar... Se a sorte tem faltado para nós, simples mortais, a mesma não faltou para alguns políticos e
delegados que já chegaram a ganhar 10 vezes seguidas em períodos bem
curtos, como podemos averiguar no links abaixo...

http://www1.folha.uol.com.br/folha/brasil/ult96u64015.shtml

https://www.youtube.com/watch?v=x6sePAAI-sc

Além da enganação que leva milhares de brasileiros, num sonho utópico de riqueza, a gastarem parcelas significativas de seus salários em apostas desse gênero, os jogos da loteria dão margem para atos de corrupção de vários tipos. O vídeo abaixo, aponta algumas dessas "brechas". 
Por conta de todas estas tristes constatações, só podemos concluir que os jogos da loteria são "fria"!  
Sobre a esperança e o desespero
Autor: Danicio | Publicado: 2015-07-17T17:04:00-07:00

É verdadeiro argumento que diz que a esperança faz viver? Sim e não. Quer dizer, muitas pessoas só conseguem suportar suas desilusões sucessivas se cada vez mais se consolar com novas esperanças.  A vida continua assim., de esperanças em decepções, de decepções em esperanças.  Não podemos condenar tais pessoas, cada um vive como pode. Mas, se a esperança faz viver, na verdade faz viver mal: de tanto se esperar viver, não se vive nunca, ou então só se vive essa alternância de esperanças e decepções, na qual o medo (já que não há esperança sem temor) não cessa de nos afligir. Melhor seria sair desse ciclo, e no fundo é o que chamo de sabedoria ou desespero. Na verdade, não é a esperança que faz viver, é o desejo, de que a esperança é apenas uma das formas, e não a única nem a principal.

André Comte Sponville, Trecho de "O amor à solidão"
Pensamentos
Autor: ***Alguém em busca de seus sonhos*** | Publicado: 2010-08-25T15:18:00-07:00

O amor é uma das coisas mais belas que existe no mundoO amor verdadeiro está  com você em qualque momentoSendo ele bom ou mal momento não a mentira, nem  falsidadeÉ uma  coisa muito rara de se acharE quando se acha, ela fica com você Para o resto de sua vida Quando você achar um amor assim Não disperdice,ao contrário, cultivePois será muito dificil achar outroSaiba que  o verdadeiro amor É como o pol,as vezes se distânciaMas nunca , nunca deixe de brilhar !!!! 

Autor:Desconhecido
Vem me ver
Autor: ***Alguém em busca de seus sonhos*** | Publicado: 2010-03-10T17:04:00-08:00

O brilho do seu olhar
Vive a me pegar
Sempre que eu
Te vejo passar

Por que será
Que não dá pra entender
Que o meu coração
Só deseja você

O problema é que eu não sei
Se você me quer
Se eu disser
Se você quiser

São tantas coisas que eu vivo a pensar
Sonhando com o dia
De poder te beijar

_a  _i _l   vem me ninar
Pois sem você, eu não tenho paz
Só com você o meu dia brilha
Luz que irradia
todo o meu viver

Vem me ver
Se até as águas do mar

Vem até a praia pra te ver
A luz do luar, brilha só por você
A tarde que cai me renova o querer

Se até os raios do sol
Tocam sua pele sem temer
Seu perfume no ar
Me seduz sem saber
A tarde que cai
Me renova o querer

Eu conto cada hora
Pra poder te ver
Mesmo se demora
Espero você
Minha paixão, não faz assim
Tudo o que eu quero
É ter você só pra mim

Eu sei que se eu falar
Você vai concordar
Se eu pedir
Você vai me aceitar
Então por que
Eu não consigo contar
Que a minha real
Vontade é te amar

_a _ i _ l vem me ninar
Pois sem você, eu não tenho paz
Só com você o meu dia brilha
Luz que irradia todo o meu viver
Vem me ver

Se até as águas do mar
Vem até a praia pra te ver
A luz do luar, brilha só por você
A tarde que cai, me renova o querer

Se até os raios do sol
Tocam sua pele sem temer
Seu perfume no ar
Me seduz sem saber

A tarde que cai
Me renova o querer
Me renova o querer
Só se você vem me ver...
meu anjo é vc
Autor: ***Alguém em busca de seus sonhos*** | Publicado: 2010-09-21T10:32:00-07:00

Anjo,
Tu és meu Anjo,
Meu Protetor,
Meu Consolador...
Aquele que sabe o que sinto,
Que me conhece,
Acredita nas minhas verdades,
Me dá razão,
Diz quando estou errada,
E sabe dizer as palavras que preciso ouvir.
Aquele que me envolve em seus braços,
E me faz esquecer dos problemas que me aflige.
Aquele que sabe me fazer sorrir,
Quando mais devo chorar.
Aquele que consegue deixar as coisas
Claras em minha mente.
Aquele que me apóia,
E me ajuda a tomar grandes decisões.
Aquele que com o olhar diz que me Ama,
E com poucas palavras
Resume que sou
O tesouro mais precioso que tem.
Aquele que sabe me fazer a mulher
Mais feliz do mundo.
Sim,
Em todos os momentos você foi o Meu Anjo.
Aquele que sabe como me fazer feliz,
E me fazer acreditar que posso Amar e ser Amada.
Agradeço a DEUS,
Por me enviar o Meu Anjo de asas douradas,
De doce olhar...
O mais perfeito dos Anjos que existe
No limite dos meus sonhos.
Você, o meu perfeito Anjo!
O Meu Grande Amor é Você
Meu Anjo!!!