Fique por Dentro! (Saúde)
Autor: Desafios de quem sonha | Publicado: 2009-07-21T21:59:00-03:00

"A principal via da transmissão do vírus da gripe suína (H1N1) é muito semelhança ao da influenza sazonal, isto é, através de gotículas que são expulsas ao falar, espirrar ou tossir. Você pode prevenir a infeccão evitando o contato com pessoas com sintomas parecidos com uma gripe, mantendo uma distância de um metro, aproximadamente, se possível, além de tomar as seguintes providências:1 - Evitar tocar sua boca e nariz2 - Limpar completamente as mãos com água e sabão ou álcool em gel;3 - Evitar ficar perto de pessoas que possam estar com gripe;4 - Reduzir o tempo gasto em aglomerações, se possível;5 - Melhorar a ventilação do seu ambiente abrindo janelas;6 - Praticar hábitos saudáveis, como sono adequado, alimentação nutritiva e praticar exercícios físicos. (Fonte:OMS, tradução de João Cruzué))PERGUNTAS E RESPOSTAS1 - Onde o vírus da gripe suína é encontrado no ambiente?Quando uma pessoa portadora espirra, tosse ou fala, o vírus pode se alojar em superfícies lisas como: maçanetas, dinheiro, papel, documentos - sempre onde houver umidade. Já que é impossível esterilizar o ambiente, recomenda-se radicalizar com a higiene das mãos.2 - Quando se deve usar a máscara cirúrgica?Se você não estiver doente não deve usar máscara. Mas é fundamental usá-la quando estiver cuidando de alguém infectado. E descartá-la imediatamente assim que sair de perto dessa pessoa, bem como lavar várias vezes as mãos. Caso esteja infectado com esta gripe, e for obrigado a viajar ou ficar perto de pessoas, você deve cobrir seu nariz e a boca.O uso correto da máscara em cada situação é essencial. O uso incorreto, na verdade, leva ao aumento das chances de espalhar a doença.3 - Qual a utilidade do álcool em gel para a limpeza das mãos?Torna o vírus inativo se ele estiver nas mãos..4 - Qual é a forma de contágio mais eficiente deste vírus?Por contato, principalmente. A via aérea não é a mais efetiva para a transmissão. O fator mais importante para que se instale o vírus é a umidade, (mucosa do nariz, boca e olhos). O vírus não voa. Não alcança mais de um metro de distância.5 - É fácil o contágio em aviões?O ambiente não é propício para ser infectado.6 - Como posso evitar o contágio?Não passar as mãos no rosto, olhos, nariz e boca. Não ficar com pessoas com a gripe. Lavar as mãos ao menos 10 vezes por dia. Principalmente entre os dedos. Ao chegar no trabalho. Na escola. Em casa.7 - Qual é o período de incubação do vírus?Em média de 5 a 7 dias. Os sintomas aparecem quase imediatamente.8- Quando se deve começar a tomar o remédio?Dentro das 72 horas os prognósticos são muito bons, a melhora é de 100%. Atenção: sempre com receita médica.9 - De que forma o vírus entra no seu corpo?Por contato, ao dar a mão ou beijar no rosto. Pelo nariz, boca e olhos, ao ficar próximo a infectados que tussam, espirrem..10 - O vírus é mortal?Não, o que ocasiona a morte é pneumonia. Uma complicação da doença causada pelo vírus.11 - Qual risco dos familiares de parentes falecidos com a gripe?Podem ser portadores e uma rede de transmissão em potencial.12 - A água de tanques ou de caixas transmite o vírus?Não, porque contêm cloro e outras químicas.13 - O que faz o vírus para provocar a morte?Uma série de reações como deficiência respiratória. Uma pneumonia severa é o que ocasiona a morte.14 - Quando se inicia o contágio: antes dos sintomas ou até que se apresentem?Desde que se tenha o vírus, antes dos sintomas.15 - Qual é a probabilidade de se recair com a mesma doença?De 0%, (zero porcento) porque a pessoa fica imune ao vírus.16 - As pessoas asmáticas são mais propensas ao contágio pelo vírus da gripe suína?Sim, são pacientes mais suscetíveis. Mas como se trata de um germe novo, todos igualmente são suscetíveis.17 - Qual população está sendo atacada por este vírus?Pessoas de 20 a 50 anos de idade.18 - Quanto tempo vive o vírus da gripe "suína" numa maçaneta ou superfície lisa?Resposta: Até 10 horas.19 - Posso fazer exercício ao ar livre?Sim. O vírus não anda no ar nem tem asas.20 - O uso da Vitamina C tem algum valor?Ela não serve para prevenir o ataque. Pode ajudar na resistência imunológica. Não se auto medique. Siga as orientações do médico.21 - Quem está a salvo desta doença ou quem é menos suscetível?Ninguém está a salvo. Por isso tome medidas preventivas, como a boa higiene dentro de lar, escritório, utensílios.22 - O virus se move?Não, o vírus não tem nem patas nem asas. A pessoa é quem o coloca dentro do próprio organismo.23 - Animais de estimação são portadores deste vírus?Deste vírus não. Provavelmente, contagiem outros tipos de vírus.24 - Se eu for ao velório de alguém que morreu com a gripe suína posso me contagiar?Com o morto não. Com os vivos já contaminados, sim.25 -Qual é o risco para mulheres grávidas?Mulheres grávidas têm o mesmo risco para dois. Uso de remédios antivirais, em caso de de contagio, só com estrito controle médico.26 - O feto pode ter lesões se uma mulher grávida estiver contagiada?Não sabemos que estragos possam ocorrer no processo já que é um vírus novo.27 Posso tomar ácido acetilsalicílico (aspirina)?Não é recomendável. Pode ocasionar outras doenças. A menos que você tenha prescrição médica, por problemas coronários.28 - Adianta tomar medicamentos antivirais antes dos sintomas?Não têm eficácia.29 No caso da gripe “suína” pessoas com AIDS, diabetes, câncer, etc., têm maiores complicações que uma pessoa sadia?SIM.30 - Uma gripe convencional, forte, pode se converter em gripe “suína”?NÃO!31 - O que mata vírus (H1N1) da gripe “suína”?O sol. Mais de 5 dias no meio ambiente. O sabão. Álcool em gel. E antivirais com prescrição médica.32 - O que é feito nos hospitais para se evitar contágios a outros pacientes não infectados pelo vírus?Medidas de isolamento.33 - O álcool em gel é efetivo para evitar o contágio?SIM! Muito efetivo.34 - Se eu fui vacinado contra a influenza estacional, também tenho imunidade ao vírus da gripe suína?Não! Ainda não existe vacina disponível contra este vírus.35 - O vírus da gripe “suína” está sob controle no Brasil?Não totalmente, apesar das medidas agressivas de contenção efetivas pelas autoridades sanitárias.36 - O que significa passar de alerta 4 para o alerta 5?A fase 4 não difere muito da fase 5. Significa que o vírus se propagou de pessoa-a-pessoa em mais de dois países. E fase 6 quer dizer que um vírus se propagou para mais de 3 países.37 - Crianças com tosse e gripe têm influenza A ou gripe “suína”?É pouco provável, pois as crianças têm sido pouco afetadas.38 - Posso me contagiar ao ar livre?Desde que haja pessoas infectadas que tussam ou espirrem perto de você, é possível.39 - Posso comer carne de porco?Sim, porque não há risco de contágio. Revisão de redação por João Cruzué " olharcristao.blogspot.com "Dra. Ismênia Ferreira S. da Silva é advogada do depto jurídico da AHM - P. Município de São Paulo