Terapias Expressivas - Os fins terapêuticos das expressões artísticas
Autor: \o/ | Publicado: 2015-09-08T23:54:00-03:00


por&nbsp;Marcelli Ferraz (Psicóloga, Formadora e Arteterapeuta)











A criatividade e a expressão artística são um atributo da natureza humana. Desde tempos imemoráveis a raça humana utiliza a arte como canal de expressão de conteúdos emocionais.



Embora o interesse pela relação terapia e arte venha de longe, foi somente a partir, da década de 1930, que distinguiu-se como opção terapêutica, quando psiquiatras tornaram-se interessados nos trabalhos desenvolvidos por alguns pacientes (em especial, pacientes esquizofrénicos) procurando uma ligação entre suas produções e a doença que os acometia.



Durante todos esses anos, as técnicas artísticas utilizadas em terapia, foram sendo desenvolvidas e criteriosamente pesquisadas.



Actualmente, são conhecidas como&nbsp;terapias expressivas, é uma maneira criativa de auxiliar em diversas questões emocionais como, resolução de conflitos, melhoria da auto-imagem, reestruturação emocional, minimização de traumas, superação de obstáculos, desenvolvimento de competências pessoais, treino de habilidades sociais, entre muitas outras situações.



Têm a finalidade de propiciar um ambiente de&nbsp;liberdade expressiva, possibilitando ao cliente trabalhar suas questões com a ajuda de diversas técnicas artísticas como, dança, teatro, música, literatura, canto, artes plásticas e outras infinitas possibilidades criativas, buscando facilitar e aprofundar a intervenção psicológica. Por isso exige do terapeuta, um estudo aprofundado, supervisionado e continuo da técnica.



O conceito de&nbsp;liberdade expressiva&nbsp;refere-se na criação de um clima terapêutico de aceitação, de tolerância, de abertura às iniciativas e opções do cliente, sendo em clima prioritário a todas as metodologias expressivas.



No universo das terapias expressivas, não é a obra artística que interessa, nem a sua qualidade estética, mas sim, a actividade criadora, a vivência, a expressão em si e as consequências emocionais desencadeadas por esta experiência.



A expressão tem valor apenas enquanto dura sua acção e apenas para quem se expressa. Tentar avaliar ou interpretar, é cair no erro, pois, a arte orientada em terapia, serve apenas como espelho do mundo interno do cliente.



Seja qual for o a técnica utilizada, dançoterapia, musicoterapia, biblioterapia, psicodrama, sociodrama e/ou arteterapia, a expressão não é um espectáculo, mas apenas um modo individual de contacto com o mundo inconsciente e de escape das tenções acumuladas e recalcadas.



São muitos os benefícios das terapias expressivas, tais como:


Melhora a comunicação consigo mesmo e com o outro.


O cliente se independentiza do terapeuta, pois é activo.


O tempo do tratamento é menor, pois a transferência é reduzida.


Favorece a busca da harmonia e do equilíbrio da vida.


Facilita o diagnóstico propiciando leitura de material inconsciente através de imagens pictóricas, sonoras, tácteis e cinestésicas.


Aumenta a espontaneidade e a criatividade positivamente orientadas.


Descarrega emoções recalcadas.


Facilita a mobilização de pacientes passivos e introvertidos.


Propicia a catarse nas situações em que é penoso expressar por palavras.



Experimentar os benefícios das terapias expressivas, não se trata apenas de criar uma obra de arte, de tocar um instrumento ou movimentar o corpo, mas sim de vivenciar, em terapia, o potencial e a força criativa que levam as pessoas ao auto-conhecimento, ao encontro do equilíbrio e a superação de suas dificuldades emocionais.