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Autor: Estefanie | Publicado: 2014-04-12T19:31:00-07:00

                      Realidade

De repente a sociedade mudou
De repente mudamos junto com ela
De repente o que é belo é o que presta
Porque o preconceito?

Sabe o que eu acho sobre isso?
Eu acho isso idiota!
As pessoas são clichês,ficam ai dando de tudo pra conseguir curtida!
Elas são falsas pra conseguir amigos!

Que povo idiota! isso mesmo idiota!
De repente a boa garota vira mala pra se enturmar!
Anh,fala sério! para né! chega!
Sabe eu revolto,porque as pessoas não param um pouco!

É 24 horas sem parar,apresta atenção bababas!
O facebook não vai te levar a um faculdade e nem te dar o que você
precisa
Acorda coisa boba! você não faz parte dos filmes americanos!

Sua vida não é perfeita!
As pessoas só andam ao seu lado pra conseguir ser ''popular''!
Elas te tratam bem na sua frente porque nas costas você é dito como
vagabundo ou pior

CHEGA! CHEGA!
Acorda do seu mundo onde você é tudo!
Acorda do seu paraíso onde você é belo!
Enxergue que você não passa de um idiota tentando ser algo que preste!

Acorde porque o mundo real não é o seu
E as suas ''amigas'' nem se importam com você
Seu namorado te chifra
E a sociedade te julga.

                                                                  Autora: Estefanie Priscila
                                                                  Facebook: Doce Blogueira
Autor: Estefanie | Publicado: 2014-08-21T12:08:00-07:00

                                            Dó

  Para escrever é preciso fogo
  É preciso o sangue ferver dentro de você
  É preciso adrenalina pulsante
  Quer escrever algo louco?
  Escreva pegando fogo

  Jeito patriota
  Capacidade amena
  Superficial e fraca
  Se tocar ela quebra

  Ela mostra o que acha que deve mostrar
  Mas é frágil e não machuca
  E não vem com aquela historia do vidro e bla bla,já passo
  A questão é: ela é uma completa idiota

  Eu tentei dar uma trégua
  Mas sua infantilidade é quase transbordante
  Ao invés de pensar ela fala
  Não chega a ser racional na maioria do tempo

  Levada pelo pouco que tem,não sabe que na verdade
  nem ''a melhor amiga'' gosta dela
  Não é falta de qualidade
  Na verdade é falta de saber manuseá-la

  Uma vez alguém me disse que nada se compara a sentir dó
  E é verdade,é desprezível
  É pior que raiva ou ódio
  Porque dó significa que a pessoa mal tem poder sobre si mesma,
  que ela não é nada alem de alguém sem controle
  E sim eu sinto dó de você querida.

                                                                             Autora: Estefanie Priscila
                                                                             Face: Doce Blogueira
Autor: Estefanie | Publicado: 2014-07-21T08:03:00-07:00

                             Pequena menina Grande mulher

 Quando a vi em meus sonhos acreditei que fosse outra garota
 Cabelos cacheados e olhos castanhos enormes
 Um sorriso tentador e gestos gentis
 Ela tinha algo que eu me surpreendi quando vi

 Aos poucos ela foi subindo
 Primeiro se apaixonando pela leitura
 Depois dançando ao acordar
 E de repente ela já estava compondo

 Suas letras é seu truque magico
 Porque elas podem machucar e curar
 Basta ela olhar pros lados e o mundo onde tudo muda surge
 O modo de seu olhos se intensificou

 Suas palavras agora tem uma cor de laranja como o fogo
 Cada letra pega seu lugar se encaixando perfeitamente
 Seus lábios se movimentam em perfeita sincronia com
 seus dedos sobre o teclado

 Agora seus cabelos pegaram um tom escuro de castanho
 Seus olhos são doces
 Seu sorriso é um chamado
 Ela te chama no momento

 Pra rever como você é bonita(o)
 Como você é incrível
 Ela te diz que vale a pena seguir o que você sonha
 Eu digo sendo ela que você tem o direito e o dever
 de realizar o que quer

 Todos somos incríveis de jeitos diferentes
 E é isso o que nos torna tão MARAVILHOSOS
 Seja você,viva por você
 Afinal todos nos somos lindos conforme os olhos Dele
 E isso basta.

                                       'DIGA NÃO CONTRA O BULLING'

                                                                                  Autora: Estefanie Priscila
                                                                                  Face: Doce Blogueira
Autor: Estefanie | Publicado: 2014-05-26T13:11:00-07:00

                                              Por do Sol

E foi estranho e foi real
De repente você era alguém que eu era proibida de conversar
O jeito autoritário dela expulsava
Mas algo mudou

O seu olhar mudou e fez o meu mudar
E quando o por do sol se aproxima vejo as cores
Diferentes tons em momento perfeito
Talvez deva ser isso que nos somos

Somos cores distintas que se envolveram sem perceber
O sol já se poe e como nossa marca vai embora vai nossas cores
Vai embora o nosso simbolo
O jeito com que você conversa e sorri

O modo como cada parte minha luta para parecer tranquila na sua frente
Como cada movimento seu é compatível com o meu
É revelador,é inédito pela primeira vez alguém retribuiu o que sinto de fato
O doce sabor de seu halito junto com sua pele bronzeada

Então somos personagens em uma reviravolta
Onde o que sentimos apenas nós sabemos
Olhos se cruzam e sorriso se esvaem
É diferente,é a gente agora ela não ta mais no controle

O por do sol se esvai entre um e outro
O nosso simbolo fica apenas entre olhares e sorrisos
Meu príncipe,meu anjo
Minha princesa ,meu destino.

                                                                                    Autora: Estefanie Priscila
                                                                                    face: Doce Blogueira
Autor: Estefanie | Publicado: 2014-07-23T09:59:00-07:00

                                               Movimento

  Somos as rainhas
  Somos como aquilo que você não pode tocar
  Feita do que a vida ensinou
  Trazemos Swing

  Venha conosco e conheça
  O mundo onde você se torna um de nos
  Somos as rainhas
  Como algo que você vislumbra em sonhos

  Feitas de aço
  Resistentes a idiotas
  Somos aquelas que mostram quem você é
  Nossos olhos são como flechas

  Somos as rainhas
  Aquelas que comandam
  Aquelas que o olho brinca e os lábios enganam
  Cuidado,somos algo que você não pode tocar

  Somos como o sol,quente quando você desperta
  Como a nevoa ao alvorecer a gente te cega
  Venha para o nosso mundo

 Viemos avisar que as vagas são limitadas
 Passa aqueles que são espertos
 Aqueles cujo olhos quase nos tocam
 Queremos algo que saiba queimar

 Porque sabemos fazer nevar
 Queremos algo que saiba queimar como o gelo
 O que você acha,você se encaixa?

                                                                                   Autora: Estefanie Priscila
                                                                                   Face/twitter: @DoceBlogueira
                                                                               
Autor: Estefanie | Publicado: 2014-06-03T11:47:00-07:00

                                            Escolhida

 Há profecias,grandes profecias
 De que um novo sorriso mudaria nações
 Que ao pisar em terra seca seja qual for a nação,ela
 saberá o que dizer

 Um balsamo,um altar e apenas um corvo significam mais
 Aos 15 pensei que tudo não viria agora
 Mas não há como recusar,não tem o porque de se impor
 Não vale a pena parar quando tudo já esta decidido

 Eu vi lideres falarem DELE com tanto amor
 Era intimidade,e eu queria isso mais do que tudo
 A cada por do sol eu pensava
 Refletia sobre o que eu estava fazendo,e o que eu deveria fazer

 E ontem dia 01/06/14 aconteceu algo que não poderia
 medir em palavras
 Uma espada feita com bordas de ouro
 Ela foi enfiada ontem há um coração carnal

 Corvos,muito corvos
 Vultos,vários vultos
 Risadas,vibração,ressurreição...
 Isso foi o que chamo de renovação,unção

 Eu fui escolhida pra mudar nações
 Entre muitos eu sou dos quatro
 Eu lidero,prego,danço e canto

 Liderando eu conquisto
 Cantando eu mudo
 Dançando eu protejo
 E pregando eu salvo.
       
                                                                               Autora: Estefanie Priscila
                                                                               Face: Doce Blogueira

Se vc ainda ñ o conhece,trate de conhecer,porque vai adora-lo tanto mas tanto qe não conseguira viver sem ele.
Autor: Estefanie | Publicado: 2015-02-01T12:21:00-08:00

                                                          Covardia

Deveria ser apenas mais um dia comum
Com elogios comuns e criticas comuns
Antes eu me ofendia
Agora sinto e sei que sou capaz de ainda mais

Os olhos deles
Daqueles que dizem murmúrios em cabeça baixa
Fico os reparando
Olhos baixos, sussurros lentos...
Porque tão covardes?

Eu ouço criticas e sei lidar com elas
Quem não sabe muitas vezes são os que me criticam
Eles com suas bocas imundas não tem argumento

Quer falar de mim? Fale na cara
Quer não me ver? Não olhe
Quer não bater palmas? Não bata
Mas se fazer algo no meu espaço, então faça direito

Gosto da sinceridade, daquela que mostra a covardia
Daquela que mostra as pessoas sem mascaras
Daquela pela que eu prezo
Quer criticar? Critique

Saiba que não ligo, o meu espaço é assunto é meu
Se você esta nele o problema é seu
Se o acha ruim, faça o que faz de melhor
Abaixe a cabeça e sussurre, seja o que você é
COVARDE.

                                                                      Autora: Estefanie Priscila
                                                                      Facebook: Estefanie Priscila
Autor: Estefanie | Publicado: 2014-09-03T10:47:00-07:00

                                             FÉ

Como um caixinha você tenta mante-la sempre cheia
Cheia de amor,esperança,liberdade,força...
Todos os dias você levante e tenta sempre preenche-la
E quando algo surgi como algo oco

Você entra em desespero procurando uma forma de
achar o que precisa,você precisa enche-la!
A chuva cai e te volta no tempo,os sentimentos aqueles
cujos você tentou superar

Amigos que se afastaram e foi como uma traição
Aqueles em que você depositou confiança e não deram valor a isso
O tempo livre que você tinha mas que agora  ocupa o espaço de
responsabilidade

É bom crescer,é preciso aprender mas.. as vezes é doloroso
Eu já fui espetada,jogada na parede,afogada,queimada,machucada...
Eu fui modelada,fui por Ele
Ele me vem conduzindo desde sempre

Eu sou a noiva e ele é meu o par
Não tô ligando se você acredita nele ou não
Basta eu acreditar ,e se um dia essa fé for esplendida então
sera como uma luz naqueles que são cegos

A uma força invisível que você decide colocar como o que quer
Eu decido colocar como Ele,como Ele tendo cuidado de mim
Vai dizer que em nenhum segundo da sua vida você não quis ir
Deixar tudo pra trás e apenar ir

Eu acredito Nele,não porque me ensinaram a isso
Mas porque meu coração é Dele
Ele é o meu noivo e é Ele que estou a procura
É Ele que me preenche minha caixinha.

                                                                Autora:Estefanie Priscila
                                                                Face: Doce Blogueira
Autor: Estefanie | Publicado: 2015-05-14T18:07:00-07:00

Fama

   Nunca estive tão perto

   Tão próxima a sentir

   O súbito calor que percorre o corpo

   A sensação de alegria e medo

   Um misto de lembrança e realidade

   Um pouco de mim agora e um pouco do passado

   Se eu enfim pegar o microfone...quem exatamente estará la?

   Posso mudar a ponto de não me reconhecer

   Eu poderia finalmente me atribuir ao que me chamam?

   Má? 

   Grossa?

   Superior?

  

   Eu devo entender que eles merecem isso

   Duvidaram de mim e de tudo que eu poderia ser capaz

   Agora a fama esta pautável

   Posso sentir as pessoas me observando

   De repente querem ser iguais a mim

   Querem ter o que tenho

   Querem escrever como escrevo

   Querem ser inteligentes como eu sou

   Talvez eu deva recuar ou ir em frente

   Talvez deva aquietar

   Mas não... 

   Eles merecem

   Eu mereço, essa fama é minha e sempre foi

   O problema? Ninguém quer acreditar.

  

    Autora: Estefanie Priscila

                                                             Face: Inexistente

Instagram: EstefaniePriscila
Autor: Rosana Diniz | Publicado: 2014-01-16T16:01:00-08:00

E eu que falei sem pensar e agora travo o pé pra não ir atrás, atrás de você, atrás dos ponteiros do relógio, atrás do badalo dos sinos da igreja que anunciam o tempo que eu perdi, o tempo que eu gostaria de retornar, o tempo que eu blasfemei, sempre atrás, o relógio parecia gritar VOCÊ ESTÁ ATRASADA como o gato de Alice, eu o que poderia fazer?
Autor: Rosana Diniz | Publicado: 2013-05-28T16:40:00-07:00

Tinha um conceito forte fixado em Platão
Ela dizia que possuía uma alma de prata
E tinha mesmo, uma alma doce que esbanjava mel
Teu coração pulava da tela em cada texto escrito, desabafado
Eu dissera que minha alma era de ouro, cabia no campo das razões
Eu era o grande Rei!
Na verdade tinha uma alma não mencionada
Alma enferrujada
O rei tinha sido roído e era só a capa.
Era só o vermelho que deturpava a visão
Ninguém via sua lepra
Alma enferrujada
De tanta água que jorrou, oxidou.
Ficou ali exposta, o ar que outrora lhe fazia bem, hoje a deteriora
O vento que antes a fazia voar, hoje a deixou rangendo em algum canto.
Alma enferrujada
Calejada.
Quisera ser amada
Ou tão somente amar
De novo.

Para a alma feita de grão de açúcar, que encontrei em um grande pote.
Autor: Rosana Diniz | Publicado: 2013-08-20T16:33:00-07:00

E que o meu amor seja fielmente aleatório
Que ele não seja seleto em achar uma morada
Que ele não aponte um alvo
Que ele não escolha a sequência
Que ele não tenha o mecanismo em si
Que ele de tudo seja incerto
Que ele seja o acervo de coisas boas
Passar para a próxima;
Musica;
Peça;
Dança;
Leitura;
Pular uma, duas
Descer, subir
Parar...
De volta a não-sequência
Pastas
Faixas
Algo terno
Pré-definido
Pré-estabelecido
Porém de todo um acaso
Um apontar no escuro do paraíso.
Autor: Rosana Diniz | Publicado: 2013-08-16T17:05:00-07:00

Hoje eu queria sentar no calçadão, ouvir o barulho das ondas, se permitido fosse queria uma chuva para enfeitar o cenário, as gotas sinuosamente desceriam por meu cabelo já bagunçados e frisados pelo dia exaustivo, ficariam paradas sem realmente penetrar por entre meus cabelos embaraçados, logo desceriam pelo meu rosto e tirariam a camada de poeira que a cidade tão industrializada criara, como uma camada escorreria sem estragos, veria a lente dos meus óculos logo se ofuscarem desejando um pequeno para-brisa e rindo de imediato com a ideia de tê-lo, minha roupa confortável e tão diária demoraria para encharcar-se, o sereno gélido despertaria os pelos já há tempos deitados em meu braço e num calafrio me faria ressaltar, me abraçaria com meus próprios braços e ainda com um pouco de frio me sentiria confortável e imóvel. Fechara os olhos sentia meu peso se esvair com a água tão imperceptível para os outros que passavam na rua, hoje quis os ignorar, virei de volta e olhei para o horizonte desenhado por um ser que estava enamorado, voz de sereia que a mim gritava, persuadia-me, desamarrara o cadarço e tirava sem pressa o all star velho e amigável,arranquei as meias brancas quentes e senti a temperatura que  fez com que me retraísse, apertei-a dentro do calçado levantando com pouca coragem sentia a brisa me empurrar sem sucesso para trás, as areias já se arremessaram por entre meus dedos o chão pouco irregular deixou que eu cambaleasse mas com a mão onipotente me pegou no ar e firmou-me no chão, como uma criança birrando fechei os olhos e caminhei para o mar, ora sentia conchas, ora pedaços de objetos deixados por poucos apreciadores da natureza, constante e preguiçosamente continuava o pequeno trajeto de imediato pude senti-la, gelada, forte  temível sem me mover um passo impactei-me como uma promessa feita aos deuses de que sempre voltaria para si a onda de mim se retirou e levou consigo parte do meu chão, meus pés ficaram aterrados ali até que outra onda viesse e fizesse o mesmo, sentara, sobrecarregada apreciava o ritual, desejando estar de volta sem saber saber ao certo o caminho de casa, invejei-a, por saber sempre pra quem voltar, aos poucos meu corpo me obrigava a deitar e ali ficara por não sei dizer quanto tempo, as estrelas já há tempos desenhadas logo se montavam, com facilidade apontei o cruzeiro do sul e ri com as três marias que sempre foram tão presentes imaginava quantas gerações elas já haviam brilhado, imaginei que o sol demoraria a nascer e mal sabia se nasceria radiante, mas resolvi esperar pegara no sono, sem sonhos não vi o sol nascer, mas ele nasceu só não pude contemplá-lo o despertador gritava a noite tinha sido em minha cama e a realidade me proporcionava a neblina e poucos minutos para correr ao trabalho.
Autor: Rosana Diniz | Publicado: 2013-06-03T18:37:00-07:00

- O que você aprendeu que vai levar pra toda a vida?
- Eu aprendi algo que gostaria de esquecer
Estou atrasada não posso responder
Estou sempre com pressa
Pressa para ser
Pressa para estar
O relógio desperta pulo da cama
Droga! perdi a hora
Tomei café correndo, escovei os dentes e marchei porta á fora
Deixei de dar bom dia a todos, estava atrasada
O porteiro acostumado com minha rotina desistiu de me desejar um bom dia, estava atrasada
Trabalho, trabalho, trabalho, minha colega de trabalho estava chorando, estava atrasada
Cheguei em casa cansada, só queria um banho e depois ir dormir, meu cachorro estava solitário pulou no meu colo,eu o empurrei, estava atrasada
 Meus filhos estavam querendo brincar, gritavam, pediam, imploravam, estava atrasada
Deitei e não sonhei, estava atrasada.
Era como se o gato de Alice estivesse pendurado em minhas costas e constantemente me repetia
Estou atrasada.
Já conseguia vibrar, mais rápido, mais rápido
Quem tem pressa come cru, não importa estou atrasada, deixo de comer
Veja só hoje o sol não apareceu, estava atrasada.
Não o vi nascer por vários dias.
Tenho que resumir
Simplificar
Diminuir
Abreviar
Meus dias
Minha vida
em nome da pressa tão inimiga da perfeição
Tão inimiga de mim
Deixa pra lá estou com pressa, tenho de levantar estou atrasada.
Autor: Rosana Diniz | Publicado: 2014-03-01T22:49:00-08:00

Respiração funda, coração batendo, sangue pulsando, podia sentir o torpor subir ao meu rosto me fazendo queimar, podia sentir cada movimento, cada reflexo, cada pensamento involuntário e cada resposta do universo aos meus sentidos, podia sentir cada célula do meu corpo gritando por vida, mas só ao seu lado eu conseguia realmente estar.
Autor: Rosana Diniz | Publicado: 2014-04-05T13:04:00-07:00

Descia a mão por tua pele recém-suada, puxei teu cabelo pra trás, liso escorreu em minhas mãos sem qualquer embaraço ou dificuldade, continuei o meu trajeto por aquele corpo escupido por um artista, sua pele possuía um misto de quente e frio, frio por sua temperatura ambiente afinal era o começo do devastador inverno que nos obrigava usar a lareira, que pra mim nunca fora um sacrifício e quente, muito quente  por seu calor que irradiava dos poros, sua risada, ah, sua risada parecia sussurros de euforia contidas naquelas quatro paredes, de certo desejava gritar porém evitava me assustar ou tão somente deixar que algo ecoasse pra fora daquele paraíso, não seria o que queria, queria mesmo era compactar tudo ali em um vaco para não ter lacunas que deixassem entrar ou sair qualquer chama, meus dedos gélidos percorriam por teu peito nu e subiam quase que por uma força divina,como um lápis desenhava cada traço do teu rosto, parei em tua boca apertei-a com dois dedos e trouxe-a para minha e me demorei em teus lábios, sendo boba ri de tamanha infantilidade dos meus pensamentos, quisera eu ser o escultor, e como artista eu contemplava agora minha obra e ria, ria por acreditar que em universo paralelo eu poderia ganhar mérito por tamanha façanha, continuava ali ritmadamente e cada movimento seu produzia algo em mim e vice-versa,
Integração LAPA - BARRA com os dias contados
Autor: Samuel Luan | Publicado: 2015-09-04T10:33:00-03:00

Criadas com o objetivo de racionalizar a demanda e frota diminuindo o intervalo entre veículos e conseqüentemente melhorando a freqüência das linhas que foram reduzidas a Estação da Lapa, as linhas de integração LB1, LB2 e LB3 serão convertidas ao serviço convencional normal que vêm sendo implantado gradativamente à frota atual, o padrão Integra.

Essa e outras medidas constam no 'TAC - Termo de Acordo e Compromisso', assinado pelos permissionários dos três consórcios ganhadores durante o processo licitatório e visa a melhora e o ampliamento no sistema de transporte por ônibus de Salvador.

COMO DEVE FICAR

Como foi mencionado no edital da licitação, as empresas tem o prazo máximo de 1 ano para adequar toda frota ao novo padrão que inclue; embarque pela porta dianteira, desembarque pelas portas central e traseira; ônibus 100% adaptados (com elevador).

Com isso, parte da frota das linhas de integração LB1 e LB3 devem ganhar outros veículos convertidos, já que pelo menos 4 desses veículos não possuem acessibilidade e não devem mais estar em circulação no próximo ano. Já no caso da LB2, a outrora BTU entrou com frota 100% adaptada, então todos os veículos podem ser convertidos tranquilamente e serem recolocados na linha.

QUANTO AO ROTEIRO

No roteiro não haverá modificações. As linhas permanecem com a mesma rota traçada, porém serão re-codificadas:

LB1 passará a ser 0136;
LB2 passará a ser 0137;
LB3 passará a ser 0138.

                                               Foto: Samuel Luan - Estação da Lapa
Mais linhas da região metropolitana passam a fazer integração com o metrô de Salvador
Autor: Samuel Luan | Publicado: 2017-03-18T15:43:00-03:00

Na manhã de hoje 18/03, mais 11 linhas da região metropolitana passaram a ser integradas ao metrô de Salvador, sendo abrigadas na Estação Acesso Norte, junto às 22 linhas do STCO que passam por lá.

As linhas que em sua grande maioria partem dos bairros de Lauro de Freitas e Camaçari, a partir do dia 25/03, próximo Sábado, só poderão seguir até a Estação Acesso Norte, fazendo de lá seu novo ponto de retorno para o destino de origem.

COMO FICARÁ:

O usuário que deseja chegar à Estação da Lapa, Barroquinha, e região do Comércio, deverá realizar a integração com o metrô, válida por 3 horas contadas a partir do momento em que o cartão foi utilizado no primeiro ônibus, e desembarcar nas estações Campo da Pólvora e Terminal da Lapa.

O PRIMEIRO DIA:

De desencontros, e falta de orientação por parte das empresas BTM, e Costa Verde para com os motoristas. Durante o tempo em que o SBG permaneceu na estação observando toda a movimentação, somente a empresa Dois de Julho disponibilizou um supervisor que se encontrava na entrada da Estação informando aos colaboradores (motoristas), quais eram as baias utilizadas nas suas linhas.

Segundo a SECOM -  Secretaria de Comunicação Social do Estado da Bahia, a linha 808I (Camaçari x Barroquinha) também passaria a entrar na estação, mas durante o período de 3 horas de observação, não foi visto um veículo sequer da linha.

Além do supervisor da empresa Dois de Julho, 3 outros agentes da CCR Metrô Bahia se fizeram presente, informando aos motoristas das empresas BTM e Costa Verde, seus respectivos pontos, além de um funcionário da Agerba que realizou a fiscalização durante o período matutino.

Confiram as fotos abaixo:

BÔNUS:

Preparamos um guia rápido para que você salve em seu celular e não se perca na hora de procurar o ponto da sua linha metropolitana. Confira: 
Tirando dúvidas: Integração metrô/ônibus e demais.
Autor: Samuel Luan | Publicado: 2017-05-16T22:10:00-03:00

O "Tirando Dúvidas" é o mais novo quadro do blog SBG, e com certa frequência estará no ar sanando algumas dúvidas sobre o transporte coletivo em massa da nossa querida Salvador e demais regiões.

Como boa parte da população soteropolitana deve saber, há um esquema de integração entre os ônibus urbanos da capital baiana com prazo de 2 horas - onde o usuário paga a primeira tarifa utilizando o SalvadorCard, e no segundo ônibus não é cobrada outra passagem, saindo de graça.

EXISTE OUTRO TIPO DE INTEGRAÇÃO ?

- Sim, existe a integração entre metrô e ônibus - Mais ampla, que atende inclusive algumas linhas da Região Metropolitana.

Os usuários dos cartões Salvador Card, Metropasse e CCR Metrô podem pegar um ônibus, e no maior prazo, de 3 horas embarcar em alguma das estações metroviárias sem a necessidade de pagar a segunda passagem. Vale lembrar que a integração ônibus/metrô se dá por completa 'somente com a utilização dos cartões citados acima em uma linha integrada ao modal metroviário, facilmente identificada com adesivos  de integração azuis ou vermelhos.

SÃO ACEITOS, MAS NÃO INTEGRAM:

Há algum tempo, com exceção dos beneficiários da meia passagem estudantil, os demais cartões SalvadorCard (Bilhete Avulso, Bilhete Identificado e Vale Transporte) e Metropasse (Vale Transporte) foram unificados, passando a ser aceitos tanto nos ônibus urbanos da 'Integra Salvador", como nos metropolitanos com direção à Camaçari, Mata de São João, Madre de Deus, Candeias e Lauro de Freitas.
Trajeto reduzido
Autor: Samuel Luan | Publicado: 2016-07-24T22:06:00-03:00

Ainda em período assistido, a CCR Metrô Bahia, empresa que administra o sistema de transporte metroviário de Salvador, passou a realizar a cobrança de passagens no valor de R$ 3, 30. Após o início da cobrança, começou também a ser feita a integração entre Metrô e Ônibus. Contudo, algumas linhas de ônibus, que antes tinham como ponto-parada, a entrada da Estação da Lapa, foram relocadas para o Terminal da Barroquinha, às margens do Centro Histórico da Capital.

As linhas 805, 809, 808, 803AC e 861, com direção à Madre de Deus, Candeias, Camaçarí, Dias D'avila e Mata de São João, que em primeira instância faziam as pausas no terminal da Barroquinha, agora têm como ponto de partida/retorno a Estação Aquidabã; Terminal desativado a anos, e que passou a ser utilizado novamente para abrigar as linhas metropolitanas citadas acima.

Matéria e foto: Samuel Luan.
Chegam em Salvador os primeiros ônibus de câmbio semi-automatizado da Mercedes Benz da região Nordeste.
Autor: Samuel Luan | Publicado: 2015-08-14T20:39:00-03:00

 O consórcio Salvador Norte, responsável por atender 158 linhas da área C que corresponde à Orla Atlântica e Centro de Salvador, continua seguindo o ritmo de adequações, inovações e renovações de frota.

Dessa vez, a 'concessionária azul' adquire pela primeira vez a nova geração urbana da Marcopolo, o Torino 2014 montado sob a potente mecânica oferecida no chassi OF-1724 Bluetec 5 da Mercedes Benz em um lote de 41 unidades. Os veículos que possuem 13,2 metros de comprimento, são equipados com o motor OM 926 LA (Euro 5) que possui cerca de 240cv de potência. 

               Foto: Salvador Bus Guias (Samuel Luan)

DETALHES INTERNOS

Os veículos trazidos nessa compra contam com 33 bancadas europeias sem almofada, assoalho de alumínio, ventilação forçada de teto (mais um aparelho especialmente para o condutor), itinerário eletrônico FRT na cor branca, elevador para cadeirantes + 1 vaga que também pode ser usada por deficientes visuais acompanhados de cão-guia.

 

Mais uma inovação: A implantação de portilhas na vidraça que separa o cobrador do passageiro. Essa medida visa facilitar a locomoção do profissional para o atendimento aos deficientes físicos que necessitam usar do elevador.

COMO FUNCIONA O CÂMBIO 'SMARTSHIFT'

O sistema de câmbio semi-automatizado oferecido pela Mercedes Benz, proporciona ao motorista a opção de escolha na transmissão das marchas. Ou seja, o condutor pode escolher se a passagem será feita de forma automática, ou manual (sem a necessidade do pedal da embreagem), uma espécie de 'câmbio dualogic no mercado das 17 toneladas'.

 ILUSTRAÇÃO:

QUANTO AO TREINAMENTO DOS MOTORISTAS

De forma gradativa, os motoristas de veículos convencionais das garagens 'Pirajá 1' e unidade São Cristóvão já vêm recebendo treinamento e instruções de manuseio. Uma quantidade considerável de motoristas já se encontram devidamente capacitados, após treinos externos com o protótipo do smartshift, o veículo de testes 11358 (FOTO), o 'ônibus prateado'.

Matéria/fotos: SAMUEL LUAN, WESLEY DIAZ.
Linhas do Subssistema passam por redesenho de rota
Autor: Samuel Luan | Publicado: 2017-05-29T21:12:00-03:00

Quem usa diariamente as linhas da CoopStec notou que houveram pequenas alterações em algumas das linhas do Subssistema. Por exemplo: Quem usa a linha L518 - Valéria x Itapuã -  percebeu que a mesma deixou de passar nos bairros Fazenda Grande 3 e 4; O mesmo acontece com a linha L304 - Boca da Mata x Patamares - que deixou de entrar em Jaguaripe e Fazenda Grande 2.

                (Foto: Samuel Luan/Arquivo SBG)

Inicialmente, foram feitas alterações nos itinerários de 11 linhas que partem de Paripe, Valéria, Cajazeiras, Vila Canária, Dom Avelar, Colina Azul, Capelinha do São Caetano e "Brasilgás".

Confira abaixo:

 

Essas medidas impactam diretamente no tempo de viagem e do trajeto, que obviamente deve diminuir, além do consumo de combustível, o que de certo modo é algo positivo para os permissionários, já que a STEC não participa dos programas de integração através do sistema bilhetagem eletrônica.
A Contrapartida Camaçariense
Autor: Samuel Luan | Publicado: 2017-06-16T22:40:00-03:00

A Cooperunião, cooperativa responsável por interligar o Centro de Camaçari às regiões da orla local, aos poucos mostra querer acompanhar a evolução do transporte no quesito ônibus. Depois de adquirir um quantitativo considerável de veículos convencionais alongados, com cerca de 13,20 metros-cada, desta vez a mesma surpreendeu a todos ao adquirir um modelo completamente diferente do que os camaçarienses estão acostumados a ver.

O modelo da vez é o Marcopolo Viale BRS, montado sob chassi Volkswagen/MAN 17.280 OT Low-Entry com três portas, suspensão pneumática (a ar) e ar condicionado, rampa para acesso de cadeirante mais uma vaga reservada para o deficiente. Com o prefixo 1558 e alguns dias de operação, o piso baixo baiano já chama atenção por onde passa.

O BRS baiano conta com câmbio automático de 4 marchas e trafega entre os trechos da Linha Verde (BA-099) e Estrada das Cascalheiras até 80 km/h - limite máximo estipulado pela empresa.

Apresentações à parte, é bom salientar que até o momento, o valor da tarifa do "executivo" da Cooperunião é o mesmo dos demais veículos: R$ 2,90. Ele roda na linha AREMBEPE - CAMAÇARI via AREIAS. Realiza 4 viagens em dias úteis e 3 aos fins de semana e feriados.
RegiJauá: Empresas investem na compra de veículos executivos
Autor: Samuel Luan | Publicado: 2016-10-15T21:26:00-03:00

As empresas irmãs Jauá e Regional, iniciaram o segundo semestre - 2016 com o pé direito. Na renovação mais recente, foram adquiridos 12 veículos das montadoras Marcopolo e Neobus, todos com motorização Mercedes Benz.

Para a Viação jauá, podemos classificar a compra como mista, pois foram adquiridos 5 micro-ônibus Neobus Thunder + 2016 com motorização LO 916 Bluetec 5 da Mercedes Benz (33 lugares), e 4 Marcopolo Viaggio G7 1050 de motorização Mercedes Benz O 500R Bluetec 5 (42 lugares).

Na Viação Regional, a compra foi menor. Foram adquiridas apenas 3 unidades do Ideale 2015 de motorização Mercedes Benz OF 1721 Bluetec 5, já conhecida pela empresa.

Todos os veículos trazidos nessa compra possuem ar condicionado e rede de internet sem fio - WiFi, o que significativamente aumenta o conforto e diminui a sensação de tédio durante as viagens que duram entre 3 e 6 horas (a depender das condições da estrada e do trânsito).

Nossa renovação, foram beneficiadas as linhas:

JAUÁ
016 - Salvador x Amargosa via Santo Amaro da Purificação;

018 - Salvador x Amargosa via BR 101;

270 - Salvador x Santo Antônio de Jesus via BR 101.

REGIONAL

308 - Salvador x Teodoro Sampaio.
860.i2 - A mais nova aposta da Costa Verde
Autor: Samuel Luan | Publicado: 2017-05-30T20:57:00-03:00

Com todas as mudanças e incertezas que assolam o transporte da região metropolitana de Salvador, no início desta semana, a Empresa de Transportes Costa Verde colocou em circulação uma "nova linha filha", a 860'I2 - Portão x Terminal da França via Imbuí.

Com 5 veículos fixos, a nova variante possui um roteiro até então desconhecido para quem diariamente faz o uso da linha-mãe 860, que segue pela Avenida Pinto de Aguiar - Patamares.

No trajeto de ida, a 860'I2 segue (em partes) o trajeto da linha-mãe até o bairro de Patamares, quando ao invés de adentrar a Avenida Pinto de Aguiar, vai de encontro à Avenida Jorge Amado, no Imbuí. Em seguida, a Rua Adhemar Pinheiro - que dá acesso ao Fórum Regional I do Imbuí e Estação Imbuí, da linha 2 do Metrô- e Rua Padre Casemiro Quiroga (final de linha do Rio das Pedras), finalmente retornando no viaduto Eduardo Campos e seguindo então, o trajeto comum ao da 860, passando pela Estação Acesso Norte, até chegar ao destino final, o Terminal da França, no Comércio.

No sentido de volta, a linha segue o roteiro inverso ao de ida. Além disso, a linha 860 - Portão x Terminal da França via PINTO DE AGUIAR segue seu trajeto normal, sem demais alterações.
Corpo Europeu de Solidariedade e inspiração para o Voluntariado Jovem
Autor: Centro de Voluntariado de São Paulo | Publicado: 2017-03-15T14:16:00-03:00

Corpo Europeu de Solidariedade para jovens
europeus de 18 a 30 anos com oportunidades de estágio, trabalho e VOLUNTARIADO!

Organizações se cadastram e divulgam as
oportunidades que proporcionarão, as experiências de solidariedade, que poderão
oferecer para jovens,  potenciais trabalhadores,
estagiários ou voluntários.  

As inscrições abriram em dezembro ao mesmo
tempo para jovens e entidades (públicas ou privadas).

https://jpn.up.pt/2016/12/07/ha-um-novo-programa-europeu-jovens-interessados-voluntariado/

https://www.publico.pt/2016/12/06/sociedade/noticia/uniao-europeia-lanca-corpo-de-solidariedade-1753732

https://jpn.up.pt/2017/03/13/portugal-terceiro-pais-candidatos-ao-corpo-europeu-solidariedade/

https://www.publico.pt/2017/03/10/sociedade/noticia/portugal-no-topo-de-candidaturas-de-jovens-ao-corpo-europeu-de-solidariedade-1764653

Portugal se destaca entre os 5 países com maior número de voluntários inscritos! 

Para conhecer mais sobre https://europa.eu/youth/solidarity
Autor: Centro de Voluntariado de São Paulo | Publicado: 2016-03-28T12:18:00-03:00

Motivação e desenvolvimento de competências

por meio do Voluntariado Empresarial
Segundo pesquisa realizada pela United
Way o que mais motiva os funcionários a se envolverem em Programas de
Voluntariado Empresarial é a possibilidade de ajudar outras pessoas (36%) e
ainda 31 % por acreditar na causa, 12% para socializar e 10% para ganhar ou
usar suas habilidades.  A pesquisa traz
também a motivação da empresa em ter programas de voluntariado:

91%  para
conectar-se com a comunidade; 85%  para proporcionar experiência de empatia com a
comunidade;  84% para transmitir a imagem da empresa aos
funcionários;  79% para sinalizar valores para a comunidade
e  50% para permitir que os funcionários ganhem
habilidades. 

Oferecer aos funcionários a oportunidade de participar em
atividades voluntárias acarreta um inegável ganho
e  82.7% dos
funcionários (voluntários e não-voluntários) avaliam positivamente programa de
voluntariado da empresa.

www.unitedwaybrasil.org.br

Paula Crenn Pisaneschi

Área de Projetos e Voluntariado

paula@unitedwaybrasil.org.br
Dia Internacional do Voluntário
Autor: Centro de Voluntariado de São Paulo | Publicado: 2016-12-10T16:42:00-02:00

5 de dezembro - dia Internacional do Voluntário

cinco
qualidades – um Voluntário

1. Flexibilidade, Resiliência:  o voluntário deve ter a capacidade de se
adaptar e ser flexível nas variadas situações que acontecem no desempenho de
suas atividades.

2.Energia/ Entusiasmo: trazer o seu
melhor para as ações voluntárias é fundamental.!  Paixão e emoção trazem ao voluntariado a
oportunidade de transformar vontade em ação

3.Criatividade/Imaginação : usar talentos
e habilidades para se desenvolver e agregar valor e resultados aos projetos e
causas. No voluntariado é permitido sonhar e colocar o seu melhor, a sua marca
em cada ação. 4.Integridade/ Ética /Valores : confiança e respeito são
essenciais. A relação entre voluntário e a organização social, projeto ou causa
deve ser transparente, e ter claro as responsabilidades, direitos e deveres de
cada um..

5. Alegria: o voluntariado realizado  vale o tempo e esforço dedicados? Tem que
valer a pena!   Voluntário não recebe
nada em troca, mas tudo tem que ser gratificante, divertido  e recompensador. 
Autor: Centro de Voluntariado de São Paulo | Publicado: 2017-07-21T14:24:00-03:00

APF promove “10º ENCONTRO PAULISTA DE FUNDAÇÕES” e entrega PPK/2017

A Associação Paulista de Fundações – APF promove no dia 29 de agosto, o “10º ENCONTRO PAULISTA DE FUNDAÇÕES”, evento para debater o tema: “ÉTICA E INTEGRIDADE PARA UM NOVO BRASIL - COMPLIANCE: Como enfrentar os riscos do ambiente regulatório e contribuir para a criação de novas práticas institucionais no País”.

O objetivo deste encontro é debater a adesão do Programa de Integridade ou Compliance como boa prática de gestão nas Fundações e Entidades do Terceiro Setor, onde contará, no formato de Mesa Redonda, com as participações de Belisário dos Santos Jr (Rubens Naves Santos Jr Advogados), Cláudia Taya (CGU/Brasília), José Roberto Covac (Covac Advogados), Ricardo Monello (Diretor FENACON) e Vivian Sueiro Magalhães (AACD).

Na abertura do evento teremos a palestra do Promotor de Justiça de Fundações da Capital/Ministério Público do Estado de São Paulo, Dr. Airton Grazzioli, que falará sobre “Ética e Integridade das Organizações da Sociedade Civil: instrumentos de controle da governança”.

Promoveremos, também, a entrega do Prêmio Pedro Kassab 2017 (PPK), que reconhece iniciativas ligadas à defesa do saber, da liberdade individual e do bem comum. Nesta sétima edição, os agraciados são a instituição TUCCA – Associação para Crianças e Adolescentes com Câncer, na categoria Pessoa Jurídica e o Prof. Dr. Custódio Pereira, na categoria Pessoa Física. No encerramento do evento, teremos a Apresentação Musical Santa Marcelina Cultura.

O evento é gratuito e as vagas são limitadas. As inscrições podem ser feitas no site da APF: http://www.apf.org.br/encontro2017

Sobre a APF

A APF é uma entidade civil, sem finalidade econômica, constituída para defender os interesses institucionais, integrar e representar as fundações do Estado de São Paulo nas mais distintas e importantes áreas para o progresso brasileiro: Educação, Saúde, Ciência, Tecnologia, Assistência Social, Cultura, Pesquisa, Comunicação e Meio Ambiente, dentre outras. Foi fundada em 1998, por um grupo de executivos e dirigentes de fundações preocupados com a manutenção e desenvolvimento de suas instituições, que nem sempre são suficientemente apoiadas pelas políticas públicas e a legislação.

Serviço

“10º ENCONTRO PAULISTA DE FUNDAÇÕES” e entrega do “PRÊMIO PEDRO KASSAB”

Data: 29/08/2017 (terça-feira)

Horário: das 8h00 às 12h30

Local: Espaço Sociocultural – Teatro CIEE

Endereço: Rua Tabapuã, 455 – Itaim Bibi

Informações: apf@apf.org.br / www.apf.org.br
2016  ... 2017  #CVSP20anos
Autor: Centro de Voluntariado de São Paulo | Publicado: 2016-12-29T11:35:00-02:00

"Para ganhar um ano novo que mereça este nome, você, meu caro, tem de merecê-lo, tem de fazê-lo de novo, eu sei que não é fácil, mas tente, experimente, consciente. É dentro de você que o Ano Novo cochila e espera desde sempre." Carlos Drummond de Andrade#CVSP19anos

"Faça o seguinte: nestes poucos dias que restam de 2016, coragem: respire fundo, encha o corpo de energia e ... SALTE para 2017 com a confiança de que será o melhor ano de nossas vidas!" Marcio Zeppelini#CVSP20anos
Legislação do serviço Voluntário: lei 9608/98 sofre alteração
Autor: Centro de Voluntariado de São Paulo | Publicado: 2016-06-22T07:47:00-03:00

No
dia 16 de junho  foi sancionada a Lei
13.297/2016, que  altera o primeiro  parágrafo da Lei do Serviço Voluntário  9.608, de 18 de fevereiro de 1998

Até
essa data  a lei considera serviço
voluntário a atividade não remunerada prestada por pessoa física a entidade
pública ou a instituição privada sem fins lucrativos que tenha objetivos
cívicos, culturais, educacionais, científicos, recreativos ou de assistência
social. 

Agora
foi incluído: “assistência à pessoa” como objetivo de atividade não remunerada
reconhecida como serviço voluntário.

http://www.planalto.gov.br/CCIVIL_03/LEIS/L9608.htm

Explicação
da Ementa:

Altera a Lei do Voluntariado, modificando a definição de serviço voluntário
para que, entre os objetivos da instituição
tomadora do serviço, a
expressão “assistência social, inclusive mutualidade” seja substituída por “assistência à pessoa”.  Na verdade, a mudança da lei foi apenas a retirada da parte "inclusive mutualidade". 

Antes o artigo era "...que tenha objetivos cívicos, culturais, educacionais, científicos, recreativos ou de assistência social, inclusive mutualidade." A parte da mutualidade foi retirada, percebam isso na página oficial:

http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/leis/L9608.htm
Final de semana é na rua!
Autor: Nara | Publicado: 2009-05-15T10:27:00-07:00

Finalmente é sexta... e mais FELIZMENTE chegou o final de semana!Diminuir a correria, ter tempo prá espreguiçar ainda na cama, nada de sair voando!Eu adorooo! sou adepta a uma boa terapia caseira! Sou uma felizarda, moro numa casa com muito verde ao redor mas, mesmo assim adoro sair, curtir um parque ou a beira do Guaíba, tomar chimarrão com amigos e jogar conversa fora ao ar livre. Recarrego minhas energias e fico muito mais feliz!E você?Arrume um espaço na sua agenda de final de semana para curtir você, seu(s) filhos(s), cachorro, gato em todos os sentidos "humano" e o bichano mesmo! Curtir a casa e suas coisas! Tá tudo bem, tem um monte de coisas para ler? mas tenha um minutinho de atenção para você.Tenha um ótimo final de semana!!!
O fracasso escolar precisa ser derrotado!
Autor: Nara | Publicado: 2009-08-12T12:02:00-07:00

"se o meio social em que vive a criança não pode prover boas condições para o desenvolvimento intelectual, o ENSINO pode proporcionar um ambiente necessário de estimulação e é para isso que o professor se prepara profissionalmente". J. C. Libâneo
Somos o que pensamos!?!?
Autor: Nara | Publicado: 2009-08-13T10:29:00-07:00

Suas crenças se tornam seus pensamentosSeus pensamentos se tornam suas palavrasSuas palavras se tornam suas açõesSuas ações se tornam seus hábitosSeus hábitos se tornam seus valoresSeus valores se tornam o seu destino.Gandhi
Para quem acha que Teoria não se aplica a Prática... falta domínio das bases teórico-científicas e técnicas!
Autor: Nara | Publicado: 2009-09-03T12:20:00-07:00

"A formação profissional para o magistério requer, assim, uma sólida formação teórico-prática. Muitas pessoas acreditam que o desempenho satisfatório na sala de aula depende de vocação natural ou somente da experiência prática, descartando-se a teoria. É verdade que muitos professores manifestam especial tendência e gosto pela profissão, assim como se sabe que mais tempo de experiência ajuda no desempenho profissional. (desde que este profissional esteja numa educação continuada, eu acho) Entretanto, o domínio das bases teórico-cientificas e técnicas, e sua articulação com as exigências concretas do ensino, permitem maior segurança profissional, de modo que o docente ganhe base para pensar sua prática e aprimore sempre mais a qualidade do seu trabalho". Libâneo, 2008.
Estatutos do Homem
Autor: Nara | Publicado: 2009-12-18T09:00:00-08:00

Os Estatutos do HomemThiago de Mello(Ato Institucional Permanente) a Carlos Heitor ConyArtigo IFica decretado que agora vale a verdade. agora vale a vida, e de mãos dadas, marcharemos todos pela vida verdadeira.Artigo IIFica decretado que todos os dias da semana, inclusive as terças-feiras mais cinzentas, têm direito a converter-se em manhãs de domingo.Artigo IIIFica decretado que, a partir deste instante, haverá girassóis em todas as janelas, que os girassóis terão direito a abrir-se dentro da sombra; e que as janelas devem permanecer, o dia inteiro, abertas para o verde onde cresce a esperança.Artigo IVFica decretado que o homem não precisará nunca mais duvidar do homem. Que o homem confiará no homem como a palmeira confia no vento, como o vento confia no ar, como o ar confia no campo azul do céu.Parágrafo único: O homem, confiará no homem como um menino confia em outro menino.Artigo VFica decretado que os homens estão livres do jugo da mentira. Nunca mais será preciso usar a couraça do silêncio nem a armadura de palavras. O homem se sentará à mesa com seu olhar limpo porque a verdade passará a ser servida antes da sobremesa.Artigo VIFica estabelecida, durante dez séculos, a prática sonhada pelo profeta Isaías, e o lobo e o cordeiro pastarão juntos e a comida de ambos terá o mesmo gosto de aurora.Artigo VIIPor decreto irrevogável fica estabelecido o reinado permanente da justiça e da claridade, e a alegria será uma bandeira generosa para sempre desfraldada na alma do povo.Artigo VIIIFica decretado que a maior dor sempre foi e será sempre não poder dar-se amor a quem se ama e saber que é a água que dá à planta o milagre da flor.Artigo IXFica permitido que o pão de cada dia tenha no homem o sinal de seu suor. Mas que sobretudo tenha sempre o quente sabor da ternura.Artigo XFica permitido a qualquer pessoa, qualquer hora da vida, uso do traje branco. Artigo XI Fica decretado, por definição, que o homem é um animal que ama e que por isso é belo, muito mais belo que a estrela da manhã.Artigo XIIDecreta-se que nada será obrigado nem proibido, tudo será permitido, inclusive brincar com os rinocerontes e caminhar pelas tardes com uma imensa begônia na lapela.Parágrafo único: Só uma coisa fica proibida: amar sem amor.Artigo XIIIFica decretado que o dinheiro não poderá nunca mais comprar o sol das manhãs vindouras. Expulso do grande baú do medo, o dinheiro se transformará em uma espada fraternal para defender o direito de cantar e a festa do dia que chegou.Artigo Final. Fica proibido o uso da palavra liberdade, a qual será suprimida dos dicionários e do pântano enganoso das bocas. A partir deste instante a liberdade será algo vivo e transparente como um fogo ou um rio, e a sua morada será sempre o coração do homem.Santiago do Chile, abril de 1964
Autor: Nara | Publicado: 2009-05-07T09:57:00-07:00

"Viver é inventar o dia. É desconhecer a arrogância. Exalar pura energia! Fazer poemas de amor. Devolver sorrisos. Acreditar que o bem vence o mal. Sempre! Enfeitar o coração com cores!Conquistar amigos e ser sempre leal e fiel.Transformar dor em alegria. Ser amor de coração. Inspirar justiça. Viver é correr atrás dos sonhos, da inspiração, dos projetos. Buscar o entendimento das coisas. Ser sempre da paz. Orar em agradecimento pelas dádivas recebidas.Buscar o que nos faz bem e aos outros também.Amar!Pintar o mundo com as cores que nossa imaginação mandar. Estar sempre jovem. Viver é: Ser sempre verdadeiro. É constantemente redescobrir as coisas belas da vida, lembrando que o sorriso é o idioma universal. Ouvir músicas que acalmem a alma. Desacelerar e aproveitar o tempo, cada pequeno momento de prazer. Viver,... é simplesmente ver a vida com o coração"Autor desconhecido