Férias: crianças devem continuar praticando atividade física
Autor: Adriana Pellegrino | Publicado: 2013-07-01T11:17:00-07:00


Má alimentação e
falta de atividade física. Essa são algumas das principais preocupações quando
o assunto é exercício na infância. De acordo com números do IBGE, o sobrepeso
vem aumentando ano a ano e hoje atinge mais de 30% das crianças entre cinco e
nove anos de idade, e cerca de 20% da população entre 10 e 19 anos.&nbsp;

Os números também
levam a causa do crescimento de vários problemas que antes eram encontrados
apenas na fase adulta como hipertensão, complicações cardíacas, diabetes,
colesterol, entre outros.&nbsp;

Enquanto
estão na escola, ainda conseguem se exercitar. Mas, e nas férias? A Escola de
Vôlei Bernardinho de Sorocaba preparou um programa de férias intensivo para não
deixar a criançada em casa. Por isso, no mês de julho e sem aumentar o valor
mensal, as crianças poderão frequentar as aulas nos dois horários: manhã (08.30h às 09h30) e tarde (14h às 18h30h).



De
acordo com os responsáveis pela unidade e professores de Educação Física,
Crisálida Gonçalves e Rogério de Paula, é importantíssimo que as crianças
busquem na atividade algo prazeroso. Para eles, nas férias é preciso deixar o
computador e o vídeo game de lado para evitar o sedentarismo. “Já a prática de
atividade física permite o trabalho em equipe; ensina a disciplina de forma
lúdica e pratica a interação entre as crianças. Além disso, entendemos que
nossos alunos devem continuar a prática do vôlei e outras crianças podem vir a
se apaixonar por essa modalidade durante as férias”, complementam.



A
metodologia é voltada para cada idade. “As quadras são de tamanhos reduzidos, sendo uma bola para cada
aluno(a), menores, mais macias e redes adequadas à altura das crianças,
possibilitando uma maior interatividade, condição de sucesso, situação de jogo
e contato com a bola. Associado a metodologia são acrescentados valores e
ideais essenciais para a formação e a educação de um cidadão como disciplina,
superação, cooperação e responsabilidade”, completa a coordenadora Crisálida.



Além
disso, escolas parceiras da Escola de Vôlei Bernardinho, Colégio Dom Aguirre;
Magnos Jr; Renascer; Montesso; Colégio Ser, Colégio Uirapuru e Véritas terão
desconto de R$50,00 durante as férias de julho.



O programa de Férias da Escola de Vôlei
Bernardinho será realizado no Ginásio de Esportes do Clube dos Comerciários –
Rua Trinidad, 302, Jardim América, Sorocaba. Mais informações pelos telefones
(15)3327.2845; (15)8127.8252 ou (15)8116.9144.





Sobre
a Escola de Vôlei Bernardinho


A
Escola de Vôlei Bernardinho se destaca pelo ensino do voleibol através de uma
metodologia específica, o minivôlei, para crianças entre 7 e 16 anos de idade.
As quadras são de tamanhos reduzidos, bolas menores e mais macias e redes
adequadas à altura das crianças possibilitando uma maior interatividade,
condição de sucesso, situação de jogo e contato com a bola. Associado a
metodologia são acrescentados valores e ideais essenciais para a formação e
educação de um cidadão como disciplina, superação, cooperação e
responsabilidade. Esta é a terceira unidade da
rede em São Paulo e ela poderá atender até 160 crianças.