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O.C já!!!!!!
Autor: A beleza que põe a mesa. | Publicado: 2012-03-23T16:42:00-07:00

Oi pessoal!!!!
para aqueles que sentiram minha falta, me desculpem pela ausência, mas minha vida está uma correria desde que cheguei do carnaval... mas como temos que arrumar tempo para coisas que nos dá prazer: estou de volta!!!

Para o meu retorno, vou falar de um produto que estou usando atualmente e estou amando... e sempre que isso acontece, fico morrendo de vontade de compartilhar com vcs.

Como já falei anteriormente, no post sobre filtro solar, sempre tive dificuldade em me adaptar ao uso freqüente por ter uma pele oleosa e sei que muitas pessoas também tem essa dificuldade, afinal, a pele brasileira é tipicamente oleosa, e normalmente os filtros, não conseguem manter esse tipo de pele com o aspecto "sequinho"ao longo do dia.

Depois de muitaaaaaas tentativas, descobri o Minesol Oil Control, da ROC.
Ele é realmente muito bom, deixa a pele com um aspecto não oleoso e não me deu acnes. Sucesso total.
Conheço muitas pessoas, com a pele oleosa, que também só encontraram a solução para o uso diário do filtro solar com esse produto e é por esse motivo que vim aqui, compartilhar com vcs a minha mais nova descoberta!!!!

Quando começo a usar um produto, gosto de manter uma freqüência de pelo menos 1 mês para depois avaliar o seu efeito na minha pele, pois muitas vezes adoramos durante 1 semana e depois começamos a ver alguns efeitos indesejados.

Após 2 meses usando diariamente o meu novo filtro solar, apresento para vcs:

PHOTOAGE OIL CONTROL
A Dermage lançou sua nova linha Solar agora em Janeiro, e dentre os vários produtos, eles lançaram a versão O.C ( oil control).A proposta é semelhante ao Minesol, de controle da oleosidade, porém com o grande diferencial de manter a oleosidade controlada durante 8 HORAS e o melhor.... FPS 50!!!!!!!
Gente, é muito difícil um filtro manter a pele sequinha, com um FPS tão elevado, mas esse novo produto da Dermage conseguiu! Além disso, possui ampla proteção anti UVA/UVB com exclusiva tecnologia DG DNA Repair Complex ( que faz a reparação de danos causados pelo sol no passado, ou seja, esse filtro além de proteger, trata o que já foi danificado pelo exposição solar) e ativos antioxidantes.Ahhhhhh! O valor é super compatível com o mercado.
Vale a pena experimentar!!!!Fica a dica!Até a próxima.
Tapete Jamais!
Autor: Valérinha | Publicado: 2010-08-30T19:20:00-07:00

Desde o dia 08 de março de 1857 (quando ocorreu o incêndio que matou as operárias que reivindicavam novas condições de trabalho), as mulheres estão abrindo seu espaço na sociedade.

Podendo desenvolver várias profissões, até mesmo aquelas que seriam somente para o universo masculino. A mídia ajudou muito com relação a esse fator, colocando em novelas mulheres que conseguem ter emprego e cuidar da casa.

Mas a questão é:
Será que as mulheres são livres com relação a elas mesmas?
O que eu vejo freqüentemente mulheres com baixa autoestima, que aceitam qualquer tipo de situação em uma relação. Sendo verdadeiros "capachos" de seus companheiros. Se valorize e veja alguns exemplos de homens que temos em nosso habitat:

Garanhão - Esse é o tipo de homem que pode ser horroroso mas "pega todas", e que sempre vai ter desculpas para sair(porque a agenda dele está lotada!). Um homem que está com você e com outra não ama nenhuma das duas, e se você aceita esse tipo de situação você é muito pior do que ele.

Estúpido -É aquele que já na primeira vista você observa que ele não possui "um pingo" de gentileza, cuidado tipos assim são fortes candidatos a violência tanto física como verbal.

Goma de Mascar- Aquele que não "desgruda" de você nem por um instante, se você quer ter uma pessoa 24 horas no seu alcance essa é uma opção.Só vai preparando o dinheiro extra da conta telefônica.

Conta bancária - Assim como existem mulheres interesseiras, existe esse tipo também que só se interessa por mulheres com uma vida estável( Será porque ela são maduras? Ou será pela sua aposentadoria? hahahaha) fica a seu critério.

O Ideal - Infelizmente está em extinção em nossa sociedade, eles são carinhosos tendo sua própria personalidade( porque eu particularmente odeio homem que diz "amém" a tudo), mas que te respeita e defende,tendo o romantismo escasso em nossos dias.

Agora a escolha está em suas mãos...
Quer algo duradouro lute até encontrar os últimos exemplares antes que se extingua e não largue-o!
Ame seu dinheiro !
Autor: Valérinha | Publicado: 2011-01-25T13:09:00-08:00

Com a quantidade de shoppings  que possuímos em pleno século XXI, é provável que você saia de casa visando gastar. Mas cuidado... isso pode causar graves danos futuros e imediatos!

Comprar, comprar, comprar e comprar...
Isso é o que passa no cérebro da maioria das pessoas após receber seu salário, (e não falo de coisas úteis como alimento, água, luz...), estou me referindo aquelas pessoas que não tem condições financeiras e mesmo assim querem manter um status elevado ( sabe aquele tipo que come ovo e arrota caviar?).E o que acontece? Vão formando uma 'bola de neve' de dívidas!
Será que eles acham que quando se "passa" o cartão não precisa pagar nada?

Quando for receber seu salário faça orçamentos, e principalmente estabeleça prioridades como: pagar as suas dívidas e suas necessidades básicas . Após faça uma lista das coisas que precisa comprar ( escolha um item por mês) e com o resto do dinheiro ( espero que sobre!) guarde para uma emergência.
Lembre-se o importante é ter e não aparentar!
No ônibus...
Autor: Valérinha | Publicado: 2010-08-18T17:24:00-07:00

Devia ser proibido ônibus lotado nesse país, primeiro você enfrenta aquela fila enorme sendo empurrada de todos o lados e as horas vão passando....
E quando você acha que finalmente vai conseguir entrar e sentar, tem um "ser vivo" que surge do nada na sua frente e te empurra. Quando você já está exausta e acha que finalmente vai ter uma viajem tranquila até o seu lugar destinado tem aqueles que acham que ônibus é lugar para piquenique e já vão comer.... EU ODEIO ESSE TIPO DE COISA!
Vocês já repararam na comida que se é consumida no ônibus?Eu nunca vi uma maçã, mas em compensação salgadinhos cheios de conservantes com cheiro de chulé...Se você acha isso pouco tem aquelas que comem fritura em plena manhã.... Pessoas assim acho querem cometer um suicídio: Porque além de calóricos e cheios de colesterol esses alimentos ainda estão sendo consumidos num local cheio de bactérias ( loucas para apossar suas células, porque você acha que todos que já entraram, os que estão e os que entrarão no ônibus lavaram as mãos?), então ao invés de se entupir de comida no ônibus leia um livro, escute seu ipod ou faça algo de últil.O nosso espaço vital agradece!
Não morra na praia em 2011....
Autor: Valérinha | Publicado: 2010-11-17T12:05:00-08:00

O verão está chegando e pra você que não sabe o que usar na praia nesse verão vai algumas dicas:
- A tendência neste verão são os maiôs  com vários cortes e texturas.

 Assim como na maquilagem o nude está em alta, nos maiôs também estarão presentes. 

Tonalidades tipo "cor de sorvete", o laranja e o verde militar vão dominar as areias. 

 Se você quiser se sentir a Beyoncé, neste verão você pode! Só cuidado para não usar um maiô que não fique bem para o seu biotipo ( exemplo: braços grossos).

Os biquinis estão mais discretos, com alças mais largas do que nos anos anteriores, as estampas vazadas e étnicas ( principalmente a africana), vai marcar o verão.

A palavra chave para esse verão é sofisticação, não importa se sua escolha for maiô ou biquini, invista nos acessórios !
Edward ou Jacob?
Autor: Valérinha | Publicado: 2010-08-08T13:12:00-07:00

Esses dois personagens estão conhecidos desde a estréia do filme Crepúsculo(Twilight) em 2008, mas nos filmes Lua Nova e Eclipse da saga, a protagonista fica em duvida de qual dos bonitões ela deveria escolher.

Uma verdadeira estúpida.... Por quê?

Pensem comigo...

Edward ( Robert Pattinson)é um verdadeiro "lord", carinhoso, romântico, bonito e elegante. Enquanto o personagem Jacob(Taylor Lautner) só é bonito, tendo em muitas ocasiões atitudes um tanto grosseiras (quando ele não tem paciência com os amigos da Bella ou quando ele quer ficar o tempo todo ao lado dela mesmo levando foras).

Viram a diferença? Edward seria o homem ideal, mas por que Bella Swan teve dúvida?

A resposta é fácil, ela nunca teve uma boa autoestima, quem leu a saga percebeu o quanto ela se achava feia e sem graça e não entendia porque Edward tinha gostado dela. Isso acontece com a maioria de nós mulheres, quando a nossa autoestima está baixa achamos que não merecemos algo bom, e acabamos fazendo escolhas erradas. Devemos nos animar e escolher os Edward Cullen que aparece em nossas vidas e perceber que o nosso lugar é realmente ao lado deles!
Jogue suas tranças!
Autor: Valérinha | Publicado: 2011-01-14T14:04:00-08:00

A "moda Rapunzel " está com tudo!!!
Pois é as traças estão em alta e vão ser tendência até o próximo verão, além disso elas podem ser usadas em algum evento sofisticado ou casual. 
Veja alguns modelos:
Analfabeta política? Nunca!
Autor: Valérinha | Publicado: 2010-10-04T16:14:00-07:00

O voto feminino obrigatório no Brasil sem restrições só foi permitido em 1946 ( porque de 1932 até então o voto só era permitido para mulheres casadas). Com essa conquista as mulheres puderam "erguer" sua opinião em relação aos seus candidatos.

Hoje em pleno século XXI fico aborrecida ao ver que a maioria das mulheres ainda não sabem votar. 
Como assim não sabem votar? Não é somente "escrever o numero do candidato e apertar o confirma"?

A política é muito mais do que isso, não basta somente "apertar os botões", é o futuro de nossa nação, as pessoas que você colocará no PODER irá reger a sua vida pelos próximos 4 anos, controlando o valor do seu salário, regulando os seus impostos, implantando ou abolindo leis.

E no que você pensa antes de votar?
Ouvi muitas mulheres dizendo que iriam votar no candidato mais bonito, no engraçado, ou simplesmente "vou votar nela porque ela é mulher"!
Esses não são pensamentos de uma verdadeira cidadã, ame política, estude as propostas oferecidas pelos candidatos, fazendo assim todos ouvirão seu "grito" de inteligência.
O mito das sobreposições...
Autor: Valérinha | Publicado: 2010-09-21T17:01:00-07:00

Para algumas mulheres as sobreposições das roupas podem afinar, alongar dependendo do formato corporal de cada uma, porém deve ser  usada de uma forma CORRETA!

Como assim? Não é somente colocar uma peça em cima da outra?

Se você pensa assim, seu nome deveria ser substituído por cabide!

Antes de fazer uma sobreposição é necessário saber se os  tipos de tecidos combinam, se as cores e formatos "conversam".

Jamais faça uma sobreposição com uma blusa de manga longa em baixo de uma de alçinha ou frente única, isso além de ser ridículo é um suicídio social!

Veja o exemplo nos looks abaixo:
Os coletes ou casacos usados não são da mesma cor da blusa que está embaixo, isso faz com que chame mais a atenção, positivamente é claro!
Agora se você usar uma blusa com um colete correto (lembre-se: tecido deve combinar!), sua silhueta vai valorizar e estará na moda com um look perfeito.

Então antes de fazer suas tão "sonhadas sobreposições" , saiba com que usar cada peça, lembre-se que sua roupa revela quem você é!
Estilo Preppy o melhor...
Autor: Valérinha | Publicado: 2010-08-11T14:05:00-07:00

Quem nunca olhou para aqueles meninos bem penteados, com aquela blusa colegial e suspirou...
Pois é essa maneira de se vestir se chama Preppy ( esse termo  surgiu nos anos 70 e 80), e voltou com tudo!
Caracterizam- se pelo seu vocabulário requintado( não usando gírias e palavrões), seu guarda roupa é de muito bom gosto e refinamento.Os homens possuem o velho "cavalheirismo inglês" e as mulheres são todas delicadas(usando unhas limpas e bem feitas).A etiqueta predomina esse estilo!
Os personagens da telinha que adotam esse estilo são a Blair e o Chuck da série Gossip Girl.
Faça a sua cabeça no verão!
Autor: Valérinha | Publicado: 2010-12-05T16:35:00-08:00

Depois das dicas que eu dei sobre a tendência para este verão nas roupas de banho, vale a pena ter um "socorro" com relação ao o que usar na cabeça, algumas grifes apostaram nos turbantes!

São todos usados com tecidos leves como jérsei, georgette e a seda usada geralmente em uso noturno podendo ser bordado com pedrarias  quando for utilizado durante a noite.

Se preferir não prender todo o cabelo, pode ser deixados alguns fios dando uma impressão mais "despojada".
Beijinhos e até a próxima postagem...
Ar Condicionado em Onibus aumenta a qualidade de vida dos usuários
Autor: Rehem Climatização do Brasil | Publicado: 2012-08-21T20:53:00-07:00

Projeto torna obrigatório ar condicionado em coletivos em Recife - 02.01.2012

A necessidade do ar-condicionado se dá em razão do clima da cidade, em especial nos meses da estação verão, tendo em vista a temperatura no interior dos ônibus. “A utilização destes aparelhos aumenta consideravelmente a qualidade de vida dos usuários do transporte coletivo, que em sua maioria são pessoas que utilizam este meio transporte não só para se deslocar ao trabalho, mas também aos locais de lazer”.
A utilização de ar condicionado no interior dos coletivos também reduz consideravelmente o risco de desidratação durante a viagem, não só para os passageiros como também para o motorista e o cobrador, melhorando as condições de trabalho desta categoria. “Proponho este projeto de lei, obrigando as permissionárias do serviço de transporte coletivo de passageiros por meio de ônibus, microônibus, utilitárias do tipo “van”, e ou similares, que na  ocasião da renovação ou aumento das respectivas frotas, os veículos sejam equipados com aparelhos de ar condicionado, que não causem danos ao meio ambiente”. Vereador Edmar de Oliveira (PHS)
Moro num país tropical, abençoado por Deus e bonito por natureza...
Autor: Rehem Climatização do Brasil | Publicado: 2012-08-21T20:46:00-07:00

Em debate, Russomanno promete reformular sistema de ônibus de São Paulo
Ônibus com ar-condicionado, “porque vivemos em um país tropical”

Para todas as estações do ano exija o melhor clima: REHEM Climatização do Brasil
FACEBOOK
Autor: Rehem Climatização do Brasil | Publicado: 2012-09-04T20:25:00-07:00

CURTA A NOSSA PAGINA E FIQUE POR DENTRO DAS MELHORES CONDIÇÕES DE AR CONDICIONADO PARA ONIBUS E PEÇAS DE REPOSIÇÃO!!!!

http://www.facebook.com/pages/Rehem-Bus-Parts-Ar-Condicionado-Onibus/226482370753272
Rio de Janeiro se preparando para receber os turistas
Autor: Rehem Climatização do Brasil | Publicado: 2012-08-21T20:28:00-07:00

"Vai ser um ganho de civilidade, especialmente quando já publicamos um decreto que obriga a frota intermunicipal a ter ar-condicionado nos veículos até 2016". Sérgio Cabral, Governador do Rio de Janeiro
Rio de Janeiro...Instalação de Ar Condicionado em seu Onibus é na Rehem Climatização
Autor: Rehem Climatização do Brasil | Publicado: 2012-08-21T20:11:00-07:00

"A temperatura da rua sofre diversas influências, como a do asfalto quente, no caso do ônibus, do calor do motor. A alta umidade do ar no Rio de Janeiro aumenta a sensação térmica...
Para o engenheiro de transportes Fernando Mac Dowell, cidades quentes como o Rio de Janeiro não deveriam considerar ar-condicionado um luxo, mas questão de saúde pública:
— O transporte não pode ser formador de custo social. Quem vai trabalhar num calor como o do Rio de Janeiro acaba ficando desidratado, cansado e pode até parar no hospital. Os governos deveriam exigir o ar-condicionado. No metrô, a refrigeração significou 10% do valor da composição. Isso é muito pequeno no processo de investimento público..."

Leia mais: http://extra.globo.com/noticias/rio/teste-mostra-que-temperatura-em-onibus-sem-ar-condicionado-chega-45-graus-em-dia-de-maxima-de-34-1012553.html#ixzz24EzgCtQK
Ônibus intermunicipais do Acre deverão ter ar-condicionado
Autor: Rehem Climatização do Brasil | Publicado: 2012-08-21T20:20:00-07:00

Ônibus intermunicipais do Acre deverão ter ar-condicionado, quer deputado

— 26 DE ABRIL DE 2012

Assembleia Legislativa do AcreProjeto de lei 47/2012

O ar-condicionado deverá ser item obrigatório nos ônibus intermunicipais do Acre. Esse é o tema do projeto de lei do deputado estadual Chagas Romão (PMDB-AC).

“Somente quem já precisou utilizar o transporte intermunicipal no estado do Acre sabe a dificuldade que é entrar em um ônibus sem ar condicionado no calor intenso de nossa região”, justifica o deputado.

Pela lei, os veículos novos já precisarão contar com ar-condicionado. Para os antigos haverá um prazo de três anos para a instalação do equipamento.

A medida vale tanto para ônibus de transporte público ou de viagem entre cidades do estado.

A íntegra do projeto de lei 47/2012 está disponível no site da Assembleia Legislativa do Acre .
25 de julho...niver blog
Autor: Robis | Publicado: 2011-07-25T12:32:00-07:00

Parabéns!!!! É hoje, 1 mês de blog!!! A caminhada está difícil, mas já se foram 1 quilo e 800 gramas!!!

Obrigada pelo apoio de todos!!!

Bjs e até o próximo dia da Balança!!!
Dia da Balança!!!
Autor: Robis | Publicado: 2011-07-02T17:11:00-07:00

Adivinhem que dia é hoje? É o dia da verdade, do descobrimento, da prova de fogo: é o dia da balança!!! Na verdade, eu me pesei ontem , mas só prá fazer um suspensezinho kkkk...E vejam só que maravilha: eu emagreci 1 kg!!! E continuo na CORAGEM gente, hoje reguei meu corpinho com muita água, fiz esteira e 2 aulas de dança e depois de fazer minhas refeições certinhas e comer minhas frutinhas diárias, acabei de jantar meu delicioso diet shake!!!
Boa noite e CORAGEM, sempre!!! Bjks
*** Regime Feliz***: Última chamada pra 2011...
Autor: Robis | Publicado: 2011-07-03T13:56:00-07:00

*** Regime Feliz***: Última chamada pra 2011...: "É amanhã ou nunca! Amanhã? É isso mesmo, amanhã é segunda-feira, dia mundial do início do regime! Digo que é agora ou nunca porque acabou o..."
Feliz Feliz!!!
Autor: Robis | Publicado: 2011-09-06T09:26:00-07:00

Oi pessoas!!! Estou muito feliz pois voltei para a academia (musculação mesmo) e percebi que minha resistência está muito boa!!! Meu treino está indo super bem e esses dias fiz uma aula de spinning e nem acreditei no meu rendimento!!! Muito bom se sentir assim!!! E em meio à tantas mudanças acho que estou me achando: estou mais disposta, conseguindo me alimentar melhor e mais feliz!!!
Sucesso!!! Bjks a todos!!!
Mudanças....e novas expectativas
Autor: Robis | Publicado: 2011-08-22T08:21:00-07:00

Estou distante do blog faz um tempão...já vai fazer outro aniversário e nada de posts...estou em mudança de casa e minha vida está uma zona...acabei dando um tempo na dieta pois foi difícil controlar o stress...nem me pesei estes dias, mas é provável que tenha algum prejuízo, vamos torcer que não tenha sido muito ruim né!!! Com este frio eu mudei de academia, saí da hidro e comecei a fazer musculação...continuo nas aulas de dança e voltei à rotina do diet shake, vamos ver no que vair dar!!! Wish me luck!!! Besos chicas e chicos!!!
Mais 1 semana e....pecado da semana...ui ui
Autor: Robis | Publicado: 2011-07-09T08:32:00-07:00

Uau, mais uma semana de regime feliz!!! Seguindo tudo certinho, tirando o friooooo que chegou prá valer, mas pelo menos não me espantou das aulas de dança!!! Essa semana tentei não usar o elevador, moro no terceiro andar e tenho subido e descido as escadas sempre, só na sexta que me permiti subir de elevador porque o cansaço bateu geral!!! Mas hoje já usei as escadas novamente!!! Bom, falando em pecado da semana, resolvi que para eu não pirar na dieta, vou me permitir 1 pecado por semana, isso se tiver com muita, muita, muita vontade de comer alguma coisa, como foi a primeira semana, acabei não medindo direito, e aí vai o pecado cometido: 2 pedaços de pizza folhada de calabresa e 2 bombons ouro branco...depois que comi, percebi que se tivesse comido mais devagar, saboreando, 1 unidade de cada seria o suficiente, mas vamos lá né, vivendo e aprendendo, detalhe: o pecado tem que ser cometido corretamente, se o desejo é comer brigadeiro, então brigadeiro será, não vale comer outra besteira senão a vontade de cometer o pecado brigadeiro não passa...mas é isso, comendo de 3 em três horas, frutas, verduras e carne branca em quantidades menores, e fazendo minhas atividades físicas!!! Nesta semana não me pesei, vou me pesar só na semana que vem, mas já senti uma desinchada legal!!! SUCESSO!!!
Dia da Balança 16/07/11
Autor: Robis | Publicado: 2011-07-20T07:28:00-07:00

Conforme prometido, me pesei neste sábado dia 16/07, apesar dos deslizes, emagreci 800 gramas!!! Essa semana estou caminhando 30 min de manhã e 30 min à noite, como estou viajando não vou nas minhas aulas de dança...continuo na CORAGEM...bjs
Socorro!!!
Autor: Robis | Publicado: 2011-07-15T09:39:00-07:00

Meninas, essa semana está complicada, acho que o pecado da semana não foi uma boa ideia...acabou desencadeando algumas situações, kkkk...festas julinas sábados e domingos e exagerei nos doces esta semana..., mas mesmo assim procurei comer frutas, legumes, beber água e fazer minhas aulas de dança. Acho que tenho que repensar meu programa de exercícios e dar uma turbinada!!! Bom, é isso, amanhã me peso e posto mais novidades... bjks
Um Pouco Sobre Pregação Expositiva
Autor: Vilmar Rodrigues | Publicado: 2017-01-09T20:37:00-02:00

Uma das grandes características da pregação expositiva é a centralidade nas Sagradas Escrituras. Portanto, a autoridade do pregador vem do texto. Quando uma Igreja é alimentada através de exposição bíblica, seus membros e congregados são imersos em todo conselho de Deus. O conhecimento  bíblico regerá tal Congregação. O resultado natural será uma Igreja mais criteriosa, mais crítica, isto não significa menos espiritualidade, como muitos pensam. Eis aí uma razão porque muitos repudiam a pregação expositiva. Creio que a pregação expositiva das Escrituras livro por livro tem somado muito para o crescimento bíblico, teológico, histórico e espiritual da membresia da Igreja Protestante atual. A pregação expositiva naturalmente expõe as Escrituras a partir de uma passagem à luz do seu contexto. Está prática evita o uso do texto fora do seu contexto. Muitas pregações modernas são fora de contexto. Mero pretexto! São direcionadas e regidas por temas, em geral, circunstancias por não partirem do texto nem terem sua autoridade derivada da Escritura. Quando uma Igreja é regida pelas Escrituras e pela pregação expositiva, seus membros em todo tempo glorificarão e agradecerão ao Senhor por pregações bíblicas e cristocêntricas. Nesta Igreja, semanalmente em seus cultos será exposta a Palavra de Deus através de uma sequência lógica e sistemática, livro por livro, capítulo por capítulo, versículo por versículo em fidelidade ao Autor da Bíblia e dono da Igreja. Uma Igreja abençoado por Deus com a pregação expositiva fiel e constante das Escrituras terá uma membresia tão saudável e espiritual quanto a Igreja em Beréia (At 17.10, 11).Tal Igreja dificilmente cairá na tentação ou cilada de acusar o púlpito que lhe alimenta de pregar mensagens antibíblicas direcionadas com fins espúrios ou interesseiros. Tal Igreja dificilmente será ludibriada e explorada por quem quer que seja, principalmente do sagrado púlpito. Soli Deo Gloria. Amém!
Celebrando a Reforma Protestante
Autor: Vilmar Rodrigues | Publicado: 2016-10-31T15:45:00-02:00

Um grande dia para celebrarmos ao nosso Deus e Senhor da Igreja. O protestantismo é fruto da Reforma no século XVI. Deus em sua infinita graça, misericórdia e providência espalhou as boas novas trazidas pelas 95 teses afixadas no porta do castelo de Wittenberg, na Saxônia, pelo monge da ordem agostiniana, Martinho Lutero. Era a redescoberta das Antigas Doutrinas da Graça. As mesmas pregadas e ensinadas por Agostinho e o apóstolo Paulo. O mundo nunca mais foi o mesmo! Deus em sua infinita graça ao permitir que a Bíblia saísse do controle castrador do Clero e, providencialmente, caísse nas mãos do povo para estudo, meditação e exame legou ao mundo o poder do conhecimento libertador do Seu Ser. Deus ao revelar a Si mesmo se deu a conhecer, não somente na Palavra e em Cristo, mas também através da experiência na instrumentalidade do Espírito Santo. Deus é vivo. Ele transcendeu as trevas da ignorância institucionalizada que estava em muito encobrindo do povo Sua luz em Cristo Jesus. Assim, Cristo, o Verbo encarnado, a própria Palavra penetrou e transformou tremendamente a vida daqueles que se tornaram instrumentos nas mãos de Deus para que  a Reforma irrompesse. Lutero é um exemplo clássico. Ele sentiu o poder transformador do Criador em plenitude. Deus em Cristo se revelou a ele. João Calvino, dentre muitos outros também sentiram está maravilhosa graça. João Knox ao sentir essa graça de Deus, assim orou: "Dá - me a Escócia, senão eu morro". Estes são alguns exemplos práticos do verdadeiro valor da Reforma e do que significa ser Reformado.
A Bíblia, o Deus da Bíblia, o Cristo da Bíblia e o Espírito Santo da Bíblia são centrais para uma perfeita interpretação do acontecimento histórico, geográfico, governamental, teológico e espiritual que transformou os quadrantes do mundo. Hoje, 31 de Outubro de 1517, comemoramos a Reforma Protestante, mas se tal comemoração não nos conduzir para a Escritura e ao Cristo da Escritura, sinceramente e lamentavelmente não temos nada para celebrarmos hoje! Soli Deo Gloria. Amém!
NÃO DEIXE O AMOR PASSAR
Autor: Graazii ' | Publicado: 2010-12-14T16:02:00-08:00

Quando encontrar alguém e esse alguém fizer seu coração parar de funcionar por alguns segundos, preste atenção: pode ser a pessoa mais importante da sua vida.
Se os olhares se cruzarem e, neste momento,houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que você está esperando desde o dia em que nasceu.
Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo for apaixonante, e os olhos se encherem d’água neste momento, perceba: existe algo mágico entre vocês.
Se o primeiro e o último pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coração, agradeça: Deus te mandou um presente: O Amor.

Por isso, preste atenção nos sinais - não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: O AMOR.
Carlos Drummond de Andrade
O que está acontecendo com o mundo ?
Autor: Graazii ' | Publicado: 2010-12-15T07:16:00-08:00

Esses dias, estávamos falando sobre a África...E o Paulo falou cada coisa, que fiquei indignada... a mais terrível foi quando ele descreveu essa foto:
*Note que a criança está morrendo e o urubu esta esperando para come-la, eu fiquei indignada que, numa hora destas a pessoa estivesse tirando foto, ao inves de ajudar, mas, como o Paulo mesmo falou, talvez essa foto, teve maior importancia no mundo, do que se o fotografo tivesse ajudado a criança, claro, nada se compara ao preço de uma vida, mas com isso ele conscientizaria varias pessoas salvando assim, mais gente... e, obviamente, ele deve ter ao menos enterrado a criança, pois seria desumano deixa-lá ali*
Não sei o que está havendo com o planeta...
Cadê o respeito pelo Meio Ambiente ?
E a desigualdade social, quando vai acabar ?
Cadê o respeito entre as pessoas, qual o significado da palavra DESUMANO? Será que ser humano é ser o que somos ?
Racismo, preconceito, miséria, guerra em pleno século XXI ?
Por que ninguém se põem no lugar do outro ?
Por que o dinheiro é mais importante ?
Por que a maioria das pessoas estão iludidas ?
Por que a mídia muitas vezes nos escondem a realidade ?
Por que muitos não se questionam ?
Por que os valores estão invertidos e ninguém percebe ?
Por que muitos acham normal ?
Quando isso vai acabar ?
Mulheres
Autor: Graazii ' | Publicado: 2010-12-16T11:54:00-08:00

Recebi um e-mail, da minha madrinha preferida [que por acaso é a unica], bem legal

Ai vai:

COISAS QUE SÓ UMA MULHER CONSEGUE:

1 - Fingir naturalidade durante um exame ginecológico.
2 - Usar o poder de uma calça jeans para rediagramar a estrutura do corpo.
3 - Ter crise conjugal, crise existencial, crise de identidade e crise de nervos!
4 - Ser mãe solteira, mãe casada, mãe separada, mãe do marido.
5 - Lavar a calcinha no chuveiro. E depois pendurá-la na torneira, para horror do sexo masculino.
6 - Rasgar a meia na entrada da festa.
7 - Sentir-se pronta para conquistar o mundo, quando está usando um batom novo!
8 - Chorar no banheiro, e ficar se olhando no espelho para ver qual melhor ângulo.
9 - Achar que o seu relacionamento acabou, e depois descobrir que era tudo tensão pré-menstrual. (Essa é perfeita!!!!)
10 - Nunca saber se é para dividir a conta, ou se é para ficar meiguinha.
11 - Dizer não, para ele insistir bastante, e aí ter que dizer sim!

COISAS QUE SÓ AS MULHERES ENTENDEM:

1 - As outras mulheres
2 - Por que é bom ter cinco pares de sapatos pretos.
3 - A diferença entre creme, marfim, e bege claro.
4 - Achar o homem ideal é difícil, mas achar um bom cabeleireiro é praticamente impossível.

ORAÇÃO DAS MULHERES:

"Querido Deus,
Até agora o meu dia foi bom:
não fiz fofoca,
não perdi a paciência,
não fui gananciosa, sarcástica, rabugenta,
chata e nem irônica.
Controlei minha TPM,
não reclamei,
não praguejei,
não gritei,
nem tive ataques de ciúmes.
Não comi chocolate.
Também não fiz débitos em meu cartão de crédito (nem do meu marido) e
nem dei cheques pré-datados.
Mas peço a sua proteção, Senhor, pois estou para
levantar da cama a qualquer momento...
Amém!"

Achei bem interessante, e é sempre muito bom ensinar ao sexo masculino um pouquinho a mais sobre as mulheres...
♥
Autor: Graazii ' | Publicado: 2010-12-14T15:43:00-08:00

Deixa eu dizer que te amo
Deixa eu pensar em você
Isso me acalma, me acolhe a alma
Isso me ajuda a viver

Hoje contei pras paredes
Coisas do meu coração
Passeei no tempo, caminhei nas horas
Mais do que passo a paixão

É um espelho sem razão
Quer amor, fique aqui

Deixa eu dizer que te amo Deixa eu gostar de você
Isso me acalma, me acolhe a alma
Isso me ajuda a viver

Hoje contei pras paredes
Coisas do meu coração
Passeei no tempo, caminhei nas horas
Mais do que passo a paixão

É o espelho sem razão
Quer amor, fique aqui

Meu peito agora dispara
Vivo em constante alegria
É o amor que está aqui

Amor I ♥ You

 Marisa Monte - Amor I love you

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Eu descobri ...
Autor: Graazii ' | Publicado: 2010-12-14T15:52:00-08:00

...que às vezes um sorriso vale mais que mil palavras...
...que amigos verdadeiros são bem melhores que tesouros...
...que rir é mesmo a melhor solução...
...que quanto se está feliz, tudo parece mais mágico...
...que ser gentil, faz um bem danado pra gente...
...que nunca estamos sozinhos, sempre há Alguem olhando por nós...
...que a gente sempre pode contar com esse Alguém...
...que às vezes as pessoas precisam de um momento sozinho...
...que fazer novos amigos faz bem pra saúde...
...que não devemos cobrar nada de quem nós amamos...
...e eu descobri, que a vida não é pra sempre, por isso, devemos aproveitá-la ao maximo...
O poder da mídia
Autor: Graazii ' | Publicado: 2010-12-15T11:14:00-08:00

O lado ruim de Crepúsculo [e da mídia]:
Obs: eu li isso em algum lugar que eu não consegui achar de novo ¬¬'

Segundo a noticia que eu li, garotos estavam deixando o cabelo crescer e ficar sujo para ficar igual ao de Robbert Pattinson.

Agora me diz, que absurdo é esse? Quem em sã [assim que escreve?] consciência quer um cabelo horrível daqueles? Será que essas pessoas não tem estilo próprio? Tem que ficar copiando o estilo de um cara famoso só pra chamar atenção de outras meninas? E o pior, será que alguma menina vai querer ficar com um cara desses?

Ahh se eu encontrasse um desses na rua, ia olhar pra cara dele e dizer: - Escuta, você não tem estilo não? Por isso você tem que ficar copiando o de um ator ?[não que aquele cabelo possa ser chamado de 'estilo'] Isso é ridículo sabia?!

É, o poder da mídia! Que faz com que as coisas idiotas que os atores fazem e falam não sejam mais idiotas só porque foram feitas e ditas por um ator!

Obs: O Robbert Pattinson só é bonito como Edward Cullen porque o cabelo dele está arrumadinho no filme! FATO
Só pra rir [2] (especialmente pra Jana (: ...)
Autor: Graazii ' | Publicado: 2010-12-14T15:18:00-08:00

                                      "...Só poorque hoje me deu um ataque feminista ;D ..."                                                  Só não gostei da parte do burra! ò.ó
                                                         
Sem  mar.
Autor: Graazii ' | Publicado: 2010-12-15T11:06:00-08:00

Numa reunião com o Presidente da Suíça, Lula apresenta os seus Ministros:
- Este é o Ministro da Saúde, este é o Ministro da Educação, este é o Ministro da Cultura, este é o Ministro da Justiça...
E assim foi. Chegou a vez do Presidente da Suíça:
-Este é o Ministro da Saúde, este é o Ministro da Fazenda, este é o Ministro da Justiça, este é o Ministro da Educação, este é o Ministro da Marinha...
Nessa altura, Lula começa a rir.
- Desculpe Sr. Presidente, mas para que o senhor tem um Ministro da Marinha, se o seu país não tem mar?
E o Presidente da Suíça responde:
- Quando Vossa Excelência apresentou os Ministros da Justiça, da Educação e da Saúde, eu não ri.

Sem comentários né?! A pura e dura realidade! =/
OBS: Fonte desse texto: e-mail que o Marlon mandou =D
Autor: Rose, Adriano, Marco, Marcelo | Publicado: 2013-09-04T17:30:00-07:00

CÓDIGO DE ÉTICA PROFISSIONAL DO PSICÓLOGO

UM BREVE COMENTÁRIO

 Entendo que o Código de Ética se
faz necessário em todas as profissões, o código estabelece padrões esperados quanto
às práticas referendadas pela respectiva categoria profissional e pela
sociedade. O Código de Ética do Psicólogo procura orientar acima de tudo o
profissional, procura fomentar a autorreflexão a respeito de sua práxis. A
missão primordial, e isso me chamou bastante a atenção lendo o código, “não
é normatizar a natureza técnica do trabalho, e, sim, a de assegurar, dentro de
valores relevantes para a sociedade e para as práticas desenvolvidas, um padrão
de conduta que fortaleça o reconhecimento social daquela categoria”. Ou
seja, a partir do momento em que o indivíduo se torna profissional de uma
categoria, ele passa de certa forma a representar esta categoria, acima de tudo
ele precisa fortalecer e não enfraquecer esta categoria.

  O
Código é a expressão da identidade profissional daqueles que nele vão buscar
inspirações, conselhos e normas de conduta, ele é, ao mesmo tempo, uma pergunta
e uma resposta. Mas, não é só o Código que confere a identidade do Psicólogo,
mas sim, sua participação nas perguntas fundamentais do mundo moderno,
especialmente através de seu engajamento em propostas concretas de uma visão
aberta do mundo voltada para o social e o político.

  
Um Código de Ética deve juntar os grandes princípios teóricos e a
prática do cotidiano, o  código é a fonte
da reflexão ética não dissociada da prática profissional. O código de ética não
estigmatiza ou define comportamentos padrões, o código é um conjunto dos
princípios ideais do agir do psicólogo.
Autor: You will always have a chance | Publicado: 2011-10-28T10:29:00-07:00

Demi on

Joe parecia sério dirigindo, então optei perguntar.

Demi: Joe, você está bem?

Joe: Estou. Continue, olhando pro seu celular, você está me distraindo.

Demi: Desculpe.

Joe: Pode deixar, seu rosto faz eu raciocinar melhor.

Demi: Sério?

Íamos nos beijar. Até que...

Demi: Joe, o carro!

Ainda bem Joe virou rapidamente.Maldito carro!

Joe: Valeu.

Demi: Nada.

Joe: Também me distraio facilmente com você.

Demi: :) A onde vamos?

Joe: Levar você para casa.

Demi: Ok. Mas, 22:00 vamos no parque?

Joe: Eu estarei trabalhando essa hora.

Fiz carinha de desapontada.

Joe: Ok. 00:00 te busco.

Demi: Ok.

Joe: Chegamos. Eu te levo até a porta, pode ser?

Demi: Ok.

Eu fiquei na porta da minha casa em quanto conversávamos. Ele foi se aproximando para perto de mim.

Demi: Joe? O que vai fazer?

Joe: Você vai ver.

Ele encostou na campanhia sem querer e fez atrapalhar nosso beijo.

Joe: Ok, então tchau, até 22:00.

Demi: Até mais.

Eram 5:00 tomei banho, vesti uma roupa simples e fui pra casa da Sel. Lá estavam Dani e Vanessa(acabei de conhecer Vanessa).

Demi: O que vocês estão conversando?

Selena: Sobre a festa da Miley.

Demi: Duas festas agora?

Vanessa: Quais?

Selena: Da vó dela e da Miley.

Vanessa: Ah.

Demi: Vou ligar pra minha vó, gente comprei as passagens e comprei um bolo, ela não gosta de coisas muito chiques.

Bolo:

http://perlbal.hi-pi.com/blog-images/493206/gd/1236869395/Bolo-de-Aniversario.jpg

Roupa que fui pra casa da Sel:

http://gb.looklet.com/look/13707410

Eram quase 20:00, tomei outro banho, passei maquiagem e me vesti.

Maquiagem:

http://www.polyvore.com/cgi/set?id=38771545&.locale=pt-br

Roupa:

http://gb.looklet.com/look/13707658

Joe: Oi Demi.

Demi: Joe.

Joe: Vem, armei um pequi nique. Vinho?

Demi: Claro.

Joe: Lasanha?

Demi: Sim.

Conversamos bastante e fomos pro balanço, apostar quem pula dele.

Joe: Vou ganhar.

Demi: Vai não, fui campeã, em pular.

Joe: OMG! (gay, eu queria um gay desses).

Pulamos e caímos um em cima do outro. E...

Continua....................

Muahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh. (riso maléfico).

 
Autor: You will always have a chance | Publicado: 2011-10-27T09:51:00-07:00

 Eu e Joe compramos um "apê", na verdade ele pagou.Comprei uma casa ao invez de apartamento. Pequena.

http://casa.abril.com.br/materias/casas/imagem/casas-pequenas-5-projetos-45-130-m_17.jpg

http://www.desideratto.com/wp-content/uploads/interior-sobrio.jpg

http://www.banheirodecorado.com.br/wp-content/banheiros/banheiros-pequenos-decorados.jpg

http://www.magazineluiza.com.br/imagens2/produto/12/123262601.jpg

http://www.valedashortas.com/imagens/piscina.jpg

http://construcaoedesign.com/wp-content/uploads/2009/09/cozinha.jpg

http://4.bp.blogspot.com/_4zumKg1GDpw/Shaie2AgO1I/AAAAAAAAATk/sRu4cKOH-cg/s400/salaTV01.jpg

Joe on

Joe: Vem, quero te apresentar uma pessoa.
Demi: Ok.

Levei Demi a té a casa da minha namorada(Ashley Greene). Parei o carro e encostei.

casa:
http://cdn1.mundodastribos.com/wp-admin/uploads/2010/09/fotos-de-telhados-de-casas-simples-coloniais-modernas-pequenas__.jpg

Demi: O que estamos fazendo aqui?
Joe: Surpresa.

Toco a campanhia.

Ashley: Ei, meu bebê. Quem é ela?
Selinho*
Demi: Quem é você?!
Joe: Demi, Ashley. Ashley, Demi. Ashley é minha namorada.

Demi on

Demi: Você é 10 anos mais velha que o Joe?
Ashley: Não, "fofinha", 2 anos.
Joe: Clima esquisito. Vo fazer pipoca.
Demi: Ok, Joe não demora, to com fome. Musiquinha, quero leite...
Ashley: Olha, "fofa" ele não tá na sua, ele é muita areia pro seu caminhãozinho, pode tirar o cavalinho da chuva.
Demi: Primeiro, ele tá mais na minha do que na sua, ontem a noite dormimos abraçadinhos. Segundo, essa frase é da época que pra limpar o cú era folha de àrvore. E terceiro, vai se fuder, sua vadia.
Joe: Olha a pipoca.
Ashley: Amor, precisamos conversar.
Joe: Toma a pipoca, Demi.

Ashley: Joe, não quero que fale com vadias. Ok?
Silêncio.
Ashley: OK?!
Joe: Você disse para não falar com vadias.
Ashley: Vai embora!
Joe: To indo. Vem Demi.
Autor: You will always have a chance | Publicado: 2011-10-05T17:26:00-07:00

Demi on.

Demi: Ai a gente compra sorvete.
TaylorS: Ok, sua criança. Vou querer de chocolate.

Chego em casa, ponho uma roupa simples e assisto TV. http://gb.looklet.com/look/13498508

Torpedo:

TaylorS: Você que vai ter que vir aqui, meus parentes chegaram com a minha mãe. Ai eu tenho que receber eles.
Demi: Ok.
TaylorS: Vem mais ou menos as 14:00 horas. Que talvez eles irão ter ido em bora.

Tomei um banho, passei uma maquiagem leve, sombra branca, lápis de olho e um gloss transparente. E botei uma roupa simples. http://gb.looklet.com/look/13497701

Tocando campainha da casa da Taylor. http://www.culturamix.com/wp-content/gallery/casas-com-piscinas-02-10-09/casas-com-piscinas-6.jpg

Nem lembrava que a casa da Taylor era linda, porque aos 14 anos quando conheci ela os tops das baladas era quem tinha a casa da Barbie ou quarto de princesa. E ela tinha os dois e eu ficava falando mal das costas dela de pura inveja. Quarto da Taylor: http://www.vidrado.com/wp-content/uploads/2010/12/morar.jpg

Quando cheguei lá eu vi a nossa outra colega que estudou com a gente na 8º série, mas nem lembro dela, e fiquei com vergonha de perguntar. Estudamos até o efeito da merda.

Demi: Kate(amiga) vamos tomar sorvete quer vir com a gente?
Kate: Claro só vou pegar minha bolsa.

Roupa da Taylor: http://gb.looklet.com/look/13498581
Kate: http://gb.looklet.com/look/13498607

TaylorS: Eu vo querer um milk-shake de chocolate, com cobertura de chocolate e biscoito de chocolate.
Demi: Eu vo querer uma batida de morango
Kate: Eu vou querer também milk-shake de caramelo.

Fomos pra casa da Taylor e dormimos lá. Ai os dias foram se passando, passaram 3 meses . E hoje era minha formatura da faculdade. Demi: http://gb.looklet.com/look/13490590, Taylor: http://gb.looklet.com/look/13495528 e Kate: http://gb.looklet.com/look/13498009, Festa: http://1.bp.blogspot.com/-rCnsUqLpzaI/TdH5AGkNE8I/AAAAAAAAAQY/zEvdgA2XCJc/s1600/formatura%2B-%2B4.jpg

Nós dançamos, bebemos e quase nos drogamos. kk'

Taylor(já meio bêbada falou): Demi, v-vamos para casa. Minha mãe disse que tem uma surpresa lá.
Demi: Ok. Vem Kate.
Kate: Vou ficar por aqui.
Autor: You will always have a chance | Publicado: 2011-11-01T15:00:00-07:00

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Custom Glitter Text
Autor: You will always have a chance | Publicado: 2011-11-01T15:04:00-07:00

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Cansado
Autor: Down | Publicado: 2011-09-10T14:08:00-07:00

Comecei a andar de bicicleta,cismei e comprei uma,nussa é bom pro corpo e pra alma,parece que a gente fica mais leve depois de uma boa pedalada.Ando bebendo muito em todo lugar que eu vou,não dou vexame,mais fico muito louco hehehehe,vou dar uma diminuída.Tenho pensado e refletindo melhor agora,cada dia que passa me torno mais forte,apesar das recaídas,estou bem.To tentando fazer coisas que eu sempre tive vontade de fazer,estou sendo mais sincero comigo mesmo.Comecei a dar mais importância pra Deus,e estou vendo que ele esta me guiando. Obrigado por mais um dia.
Aprender á ouvir
Autor: Down | Publicado: 2011-09-04T12:32:00-07:00

Hoje cuidei mais de mim,eu não consigo entender porque ela me liga  todo dia,por diz que quer conversar comigo.Hoje mandei um scrap pra ela ,  Dizendo assim:

Eu estou descobrindo o  que realmente é  amar,se te magoei,se te fiz chorar,os momentos que  esteve comigo e  mesmo assim vc se sentiu só... As vezes, com tanta  vontade de eu me ver  feliz contigo, esqueci que vc precisava ser feliz  também,esqueci de  parar de pensar em mim ,e pensar em vc.Creio  que estou aprendo a  verdadeira essência do amor,estou  aprendendo a  aceitar os erros das  pessoas,estou vendo que o que é bom pra mim nem  sempre é o bom para  todos rsrsrs,estou começando a escutar mais meu  coração e enxergando  nele o caminho pra felicidade,e vendo que certas  coisas não mudam,por  isso devemos amar as pessoas como são. Sinto que te  amo como nunca te  amei,mas sinto também que não é desse tipo de amor  que vc merece e  precisa,pois o meu amor é cheio de angustia e raiva  mascaradas,é cheio  de dor e feridas abertas a muito tempo.Quero a sua  felicidade.Hoje é só  um simples adeus que posso te dar.

Não sei se fiz  bem,só fiz o que meu coração mandava.Ah ia esquecendo de falar que ontem  cheguei em casa já era quase 4 da madruga, foi difícil sair  sozinho,mais não é impossível. Hoje quero agradecer a Deus,por essa  oportunidade,estou me conhecendo mais e vendo que a vida passa muito  rápido pra guardarmos ressentimentos. 
Vivendo Coisas Jogadas Fora
Autor: Down | Publicado: 2011-09-03T16:03:00-07:00

Percebi o quanto eu mudei hoje,coisas que eu deixei de lado como conversar com um amigo,andar de bicicleta e curtir a natureza, foram relembradas hoje. Curti momentos bons com meu parceiro,trocamos muitas ideias,isso foi bom pra mim,foi a primeira vez que senti prazer em comer algo,que meu coração ficou aliviado.Percebi que coisas pequenas que simplesmente jogamos fora,faz uma falta se levarmos em consideração a quantidade dessas pequenas coisas.Vi que como a gente é cruel na dor,e tentamos culpar os outros com nosso ódio,isso que nos consome ainda mais.Esquecemos dos momentos bons e só levamos na mente as coisas ruins.Vi que em tudo,brigas,discussões, é simplesmente culpa de ambas partes e que nem sempre o que parece é,rsrsrs,comecei a entender o outro lado e vi que eu era um poço de ódio e desconfiança e não vi o monstro que me tornei com quem me ama.A gente só descobre tarde que precisamos mudar de acordo com mudanças que ocorrem ao nosso redor,e descobrir que amar é muito mais do que eu achava.Na real, creio que estou aprendendo o que é amar de verdade,estou aprendendo a ver que precisamos viver e não somente sobreviver.Acho que estou encontrando o caminho pra felicidade.
Escolhas
Autor: Down | Publicado: 2011-09-02T14:37:00-07:00

Esses dias demorei postar pois minha Internet deu um problema,mas agora estou ficando com o meu coração mais aliviado e novamente começando a sonhar. Nesses dias eu sofri, acordava de madrugada e não conseguia dormir,alem da grande falta de apetite,até as coisas que eu gosto muito não conseguia comer,alias eu estou sem apetite até agora.Mas com esse sofrimento estou aprende a me conhecer,eu creio que a gente passa a nos conhecer somente nessas horas.Eu parei de lamentar pelo o que eu deixei de fazer,e comecei a pensar mais em mim,no meu futuro,e vi que o recomeço é criado por nós,que a gente tem que aprender com o sofrimento,mudar para melhor e ver que somos maiores do que imaginamos.A vida é feita de escolhas,essas escolhas que fazem nós sermos o que somos,eu vi que eu sou mais egoísta do que eu imaginava ser,reconhecer o que temos de ruim é a pior parte,apesar de ser fiel e dar muito amor e carinho para a pessoa que me deixou eu não percebi que ela no fundo realmente não me amava.Meu único pesar agora é de ter deixado meus sonhos de lados,depois que comecei a namorar  tinha sonho para constituir uma família e ser feliz com ela,ser um grande profissional na minha área de atuação,eu sonhava em ter essas famílias perfeitas de filmes hehehe, mais hoje eu parei e pensei comigo, será que é isso que eu realmente quero pra mim??? Será que  vou ser feliz somente com isso? Eu vi que posso se e ter bem mais, sou novo ,inteligente e me dou bem com todas as pessoas. Eu não quero passar o ultimo terço de minha vida lamentando pelo o que deixei de fazer, quero viver para me realizar, eu não quero viver somente para sobreviver. Eu vi que a situação te prejudica e te faz infeliz somente com o seu consentimento,pois agora eu vejo que apesar da minha falta de apetite e poucas horas de sono eu comecei a ver o lado positivo,parei de reclamar comigo mesmo pelo termino do meu noivado,recebi até uma cantada de uma amiga kkkk, ela me falou se eu tivesse muito triste que ela cuidava de mim,rsrsrsrs, isso é bom para meu ego,pois apesar de estar sofrendo eu tenho uma parte de mim que ta com um brilho inexplicável,sonhando com coisas boas,rindo de tudo e da minha própria situação. Creio que estou encontrando o caminho pra minha alegria,essa alegria que espero estar dividindo com você,pois a única coisa que posso dividir agora são minha tristeza e decepções. 