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Zoo
Autor: Gabi Meschini | Publicado: 2012-01-09T13:20:00-08:00

Vamos lá, atualizando o blog desde quinta-feira…

Este foi, definitivamente, um dos melhores finais de semana que eu tive em San Diego! Não posso dizer que foi “o melhor” porque Vegas é Vegas e não tem como competir. Mesmo assim, foi realmente muito bom!

Quinta-feira eu fui para o Vantaggio, mas não estava muito animado.
O problema em ser menor de idade aqui é que, além de não poder ir para a balada, não rola festa quando todos saem. A concentra foi até umas 9 ou 10 horas, depois disso sobraram poucas pessoas.

O que fez minha quinta-feira valer à pena foi que eu conheci uma francesa, um francês e um italiano muito legais! O italiano faz faculdade aqui, e simplesmente mora no Vantaggio há dois anos! Não podia imaginar nada como isso, já que lá é uma bagunça.
Fomos todos para o dormitório dele e ficamos conversando. Aliás, é animal! Todo estilizado com coisas diferentes. Foi a primeira vez desde que cheguei aqui que eu me senti realmente “fora de casa”, em contato com culturas e pessoas diferentes.
Nós sete – eu, eles e minhas amigas – falamos a noite toda em inglês, o que também foi muito bom para mim!

Acordamos cedo na sexta-feira porque íamos ao zoológico com a escola.
Sim, eu sei que parece um passeio de 6ª série, mas talvez fique melhor quando eu explicar que o zoológico de San Diego é um dos maiores do mundo. Caso você venha para cá você deve ir nesse zoológico, definitivamente.

Foi muito bom, mas eu estava realmente cansada e mal conseguia ficar de olhos abertos! Todas as minas fotos saíram com cara de acabada.
Mesmo assim, caminhamos por quase todo o lugar. Vimos o famoso urso panda, que é uma das maiores atrações, e animais muito legais como o Timão e o Pumba, girafas, elefantes, leões e até um urso polar.
Ah! Detalhe que o panda estava chupando cana! Eu não fazia ideia de que ursos comiam cana, mas, aparentemente, eles adoram! É muito botinho de se ver.

Voltei para casa, tirei um cochilo, jantei com minha host e voltei para o Vantaggio (as vezes eu penso que moro mais lá do que em casa, mas tudo bem).
Não voltei só pela festa que ia ter a noite, mas porque no outro dia eu e as meninas tínhamos combinada de ir para Los Angeles!

Ficamos lá embaixo conversando com todo mundo. Tinha mais gente do que na quinta-feira, mas isso significa mais brasileiros e menos inglês…
Enfim, subimos no horário de sempre e fomos dormir para viajar. Para falar a verdade, eu não estava muito animada, e fiquei menos ainda quando acordei no sábado e vi um tempo horrível de frio pela janela.

Mal sabia eu quanto eu iria me divertir nas próximas 48 horas!
Ferias para o corpo e para alma
Autor: Miss Fitness | Publicado: 2010-12-16T17:27:00-02:00

Oi meninas,

Hoje pego ferias para o corpo e para alma

Quero descansar, curtir, amar, aproveitar os bons momentos que me restam nesse fim de ano de 2010 e um ano novo repleto de novas conquistas e realizações.

Não cheguei no peso que queria, nao obtive o corpo escultural, mas tambem dei minhas jacadas e reconheço isso,

 mas o melhor de tudo, é que apesar de nao ter tido o resultado esperado, eu posso dizer que eu me amo mesmo magra como sou e mais feliz ainda por saber que meu namorado me deseja assim sem pudar nadica de nada.

Ano que vem a minha luta por um corpo sarado continua embora isso ja nao seja prioridade na minha vida.

Adorei compartilhar dicas e trocar figuirinhas com mulheres que lutam com a balança diariamente,

Mas lembre-se que apesar de tudo.
O importante é ser você!

Mesmo que seja...estranho
Seja Você!
Mesmo que seja Bizarro Bizarro Bizarro oooo.

FELIZ E NATAL E UM PROSPERO ANO NOVO!
Exercicio para afinar a cintura
Autor: Miss Fitness | Publicado: 2011-12-12T12:39:00-02:00

Primeiramente a postura:
  Essa é a postura correta que você deverá ter para fazer esse  exercício. Uma coisa importante que você deve prestar atenção é quando vai  cruzar os braços para trás.
Primeiro cruze-os naturalmente para trás, sem se  preocupar com a posição deles(qual braço fica por cima de qual). Esta é a  posição confortável para você. Esse exercício vai exigir que você troque as  posições dos braços, o braço que ficou por cima agora ficará por baixo. Acho que  deu para entender né?
 Se o seu braço direito estava por cima do esquerdo, então para esse  exercício você inverterá a posição, o braço direito agora deverá ficar por baixo  do esquerdo.

 Outra coisa importante são os pés.  Calcanhares sempre juntos!
Pronto, a primeira etapa é essa, a postura reta e olhando para frente sem  abaixar a cabeça.
Segunda etapa:

 Com a postura sempre reta e se concentrando um pouco abaixo do seu umbigo,  você deverá inclinar o seu corpo para a direita e ficar na posição por 10  segundos. Respire normalmente.
 Ponto importante: tome cuidado para não inclinar somente o pescoço,  seu corpo(cintura para cima) deverá acompanhar o movimento. Cintura para baixo  imóvel.Repita o movimento agora para o lado esquerdo por mais 10  segundos.
Terceira etapa:

 Sempre com a postura retinha, você irá virar o seu corpo para a direita.
 Novamente: não é para girar só o pescoço, o seu corpo(cintura para  cima) deverá acompanhar o movimento. Cintura para baixo continua  imóvel.Fique nesta posição por 10 segundos. Repita o movimento agora para o lado  esquerdo por mais 10 segundos.
Facinho não é? Espero que tenham gostado da dica, bjs e até a próxima  matéria.
Como andas???
Autor: Miss Fitness | Publicado: 2011-07-01T14:03:00-03:00

Com os pés oras!!!!

Mas com os dois bem dentro da JACA!!!
JAQUEI TOTAL - FAZ 2 semanas que não malho, os braços ta flácido e minha barriguinha lisa e dourada está inchaaaada de tanto beber quentão.
Sério...o frio judia da gente. Tem que ter muita ANIMAÇÃO pra enfrentar a academinia e seguir a dieta a risca numa hora dessas...
EVOLUÇÃO DO CORPO FEMININO
Autor: Miss Fitness | Publicado: 2011-03-02T08:21:00-03:00

Linha do tempo Na Idade Média, mulheres com seios fartos e quadril largo eram o ideal de beleza. Mas o corpo feminino dos sonhos mudou muito de lá para cá. Veja a transformação:
Século VIII barriga, sim! Quanto mais barriguda, mais bonita. Valia até colocar enchimento sob a roupa. O ventre saliente estava relacionado à gravidez imaculada da Virgem Maria.
Século XV gordinha sexy No Renascimento, as gordinhas eram as mais belas. Ser rechonchuda era sinônimo de saúde. Fator essencial, já que a peste negra eliminou quase dois terços da população.
Século XVII cinturinha de pilãoA partir do Barroco, a cintura, o maior objeto de desejo, foi afinando cada vez mais à custa de espartilho. No fim do século XIX, o corpo perfeito tinha cintura de 40 centímetros.
Século XX peito achatado A emancipação feminina pôs fim aos espartilhos. Corpo bonito tinha de ter silhuetas cilíndricas. As mulheres enrolavam faixas sob a roupa para achatar seios e quadris.
Anos 40masculinizada A Segunda Guerra Mundial exigiu a força do trabalho feminino e a moda era ter formas mais masculinas. Destaque para os ombros largos, como os da atriz Joan Crawford.
Em 1947 forma voluptuosa O lançamento da coleção do estilista Christian Dior é uma espécie de celebração à vida depois dos horrores da guerra. A cintura afina e os peitos aparecem bem à la Marilyn Monroe.
Anos 60 muito magraA magreza da modelo Twiggy torna-se o ideal desejado pelas mulheres. Com o movimento hippie, também passa a ser padrão ter um corpo sem curvas e com os seios pequenos.
Anos 80 corpo saradoO corpo musculoso, como o de Madonna, ganha espaço. Com isso, a mulher quer provar que pode enfrentar os homens no mercado de trabalho e defender-se da violência.Foi-se o tempo em que as mulheres frequentavam a academia para afinar a cintura e modelar as curvas a fim de ficarem mais harmoniosas e sensuais. A tendência atual é ressaltar os músculos, custe o que custar!Fim dos anos 80 top modelAs modelos Cindy Crawford, Claudia Schiffer e Luiza Brunet trazem de volta a beleza clássica. Além das curvas, a aparência do corpo é saudável.
Início do século XXI anorexia e silicone Ser muito magra é lei, por isso os casos de anorexia crescem. Os seios grandes também viram hit. O padrão de beleza é Gisele Bündchen.Em 2010 puro músculo
Como se viu na avenida, durante o último desfile de carnaval, as mulheres, ao estilo das dançarinas Adriana Bombom e Gracyanne Barbosa, se tornam sensação.
Comeceii minha reeducação alimentar
Autor: Miss Fitness | Publicado: 2013-04-06T21:42:00-03:00

Meninas comecei minha RA.
Estou no segundo dia de comidinhas leves, balanceadas e com teor calorico baixissimo,
Meu marido até entrou na vibe saudavel para me apoiar.

Pois bem

Primeiro dia

Café da manhã

2 fatias de pão light 14 grãos
1 fatia de peito de peru light
1 fatia de queijo minas
1 copo de iogurte

lanche 

1 banana
1 Yakult

Almoço

Porçao de camarão ao bafo
1 colher de arroz integral
e muita salada (alface, tomate, pimentao e almeirão)
1 copo de suco de laranja natural

Lanche

1 copo de yogurte

jantar

Muita salada
peito de frango grelhado
1 colher de arroz integral
1 copo de suco de laranja

ceia

Gelatina

Sim meninas, meu corpo sentiu.
ë pouca comida comparada ao que eu estava acostumada a comer todos os dias.
Eu sento minha barriga roncar mesmo fazendo as 6 refeicoes diarias.
A vontade que eu tenho é me empanturrar de chocolate e comer um monte de empadinha coxinha
Hum que delicia,
mas eu vou resistir sim!
meu intestino agora funciona pessoal e só isso já me deixa mega feliz..

Segunda feira começa a grade de exercicios  que venho compartilhar com vcs.
beijos e bom final de semana
Sorteio Vale Compras R$ 100,00
Autor: Miss Fitness | Publicado: 2011-06-01T12:12:00-03:00

Meninas to divulgando e participando do sorteio de um vale compras em lingerie no valor de R$ 100,00 da loja La pomme em parceria com o site http://www.modaparavestir.com.br/
Quem quiser participar basta se cadastrar no site e seguir o facebook da loja
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Voltando e agora pra valer!
Autor: Miss Fitness | Publicado: 2013-04-04T23:35:00-03:00

ola pessoal
tudo bem??
Um ano e um mes sem atualizar o blog, mas vou dizer o motivo do sumiço.
Meu irmão faleceu ano passado e isso foi um choque muito grande pra todos.
Ele sofreu um acidente de carro e morreu antes de completar 19 anos.
Eu tenho quase 30 e perder um ente tao novo na familia foi um trauma.

Pois bem, a dieta e meu sonho estético de ficar magra sarada e gostosa foi esquido.
No entando, agora estou com animo e forças  para finalmente tentar concluir essa meta.
Fui na nutrologa, fiz uns exames e ela passou uma dieta bem light no começo pra eliminar as toxinas queimar gordura pra depois dar a devida atençao so musculos.

Bem, quando criei esse blog eu sempre reclamava de ser muito magra.
Quanto eu fiz o blog ano passado eu pesava 48kilos, distribuidos em 1.65.
Devido ao tratamento que fiz pra depressão após a perda do meu irmão eu engordei 7kilos.
Hoje peso 54kilos, estou no peso ideal, mas minha cintura que antes era 60cm hoje é 75cm.
Minha estrutura ossea é pequena e estou com acumulo de gordura onde não é nada legal.
afinal ser magra com barriga nao é nada sexy né?
Pois bem, vamos a luta

Preciso perder 3 quilos e ganhar 4 kilos de massa magra.
Esculpir o corpo secar a barriga é a palavra chave.
Todo mundo deve achar que é facil por o objetivo não ser uma diferença de 10 kilos pra perder por exemplo.
Mas eu tenho vicios que está sendo dificil de largar.

EU NAO TOMO AGUA, sim, sei que é importante mas se tiver refri na geladeira vai refri mesmo,.
Eu COMO muita fritura, o que é pessimo para a oleosidade da minha pele e conseguentemente pra minha pança.
Ah e pra variar eu amo doce.
Eu como chocolate todo dia.
Agora tá explicado o por que de eu não ter mais minha cintura fina.

Preciso cortar todos esses habitos urgentemente, se realmente eu quiser ter um corpo saradoe  DEFINIDO!

bom gente, vamos  que vamos
O SALÁRIO DOS TÉCNICOS
Autor: Ediel Ribeiro | Publicado: 2012-02-16T04:32:00-08:00

Por EdielTécnicos de futebol ganham bem. Muito bem. Não tenho nada contra.Bons profissionais devem ser bem remunerados.Em qualquer profissão.Mas tem uma coisa que me incomoda nos altos salários dos treinadores:O medo de perder (no caso, o salário) tira a vontade de ganhar (no caso, as partidas).Derrotas derrubam técnicos. Empates mantém o emprego – ao menos por um bom tempo – e os salários.O medo de perder altos salários levam grandes técnicos como Vanderlei Luxemburgo, por exemplo, a virarem profissionais previsíveis.Eles ficam ricos, mas viram treinadores comuns.Joel Santana é o exemplo mais bem acabado.No jogo de ontem, contra o Lanús, o Flamengo teve longe de ser o time ofensivo que o técnico Joel Santana prometera na véspera.O time que iria jogar pra frente ficou no vestiário.O Flamengo que foi a campo jogou retrancado na maior parte do tempo. O rubro-negro voltou da Argentina com um empate por 1 a 1, contra um time limitado, que errava muitos passes e mostrava pouca qualidade. Um time comum.Se tivesse o mínimo de ousadia, Joel teria ganhado o jogo. Fácil.Apesar do discurso, Joel armou uma retranca feroz, com quatro volantes no meio-campo – Aírton, Maldonado, Willians e Renato - e só Deivid no ataque que - sabe-se lá porque –, também voltava pra ajudar a defesa.O Flamengo só saía da defesa com chutões. Apesar da falta de criatividade, Joel mantinha Botinelli, um meia criativo, no banco.Aos 46 do segundo tempo – pasmem -, numa demonstração de ousadia, Joel trocou Deivid por Negueba, que não teve tempo sequer de tocar na bola.O Flamengo manteve o empate.E Joel o emprego.
O JOGO DO ANO
Autor: Ediel Ribeiro | Publicado: 2011-07-28T07:16:00-07:00

Por Ediel Ribeiro

Foi o jogo do Neymar.

Foi o jogo do Ronaldinho.

Melhor. Foi o jogo do Ano.

Santos e Flamengo fizeram ontem, na Vila Belmiro, o melhor jogo do Ano.

Jogando em casa, o time da baixada santista começou melhor.

Logo aos quatro minutos, Elano lançou Borges nas costas do zagueiro Wellington. O centro-avante tirou do goleiro e fez 1x0.

Aos 15, Renato errou .  Neymar tabelou com Ganso e chutou para a defesa parcial de Felipe. Borges aproveitou a sobra e fez Santos 2X0.

Aos 25, Neymar fez fila na defesa rubro-negra até tocar na saída de Felipe.

Aquela altura, a dúvida era sobre o tamanho da goleada que viría.

Mas o Flamengo não estava morto em campo.

Ao contrário. Jogava bem.

E aos 28, Luiz Antônio cruzou, o goleiro Rafael falhou e Ronaldinho marcou.

Aos 31, Thiago Neves aproveitou cruzamento de Leo Moura e fez o segundo gol rubro-negro.

Aos 40, Neymar foi empurrado por Willians, fora da área. O juiz  André Castro, mal colocado, marcou pênalti.

Era a bola do jogo.

Elano, aquele que chutara nas nuvens um pênalti pela seleção, tentou a cavadinha e jogou a bola nas mãos de Felipe. Que ainda fez uma gracinha com o santista.

O Flamengo cresceu. Não era, ainda, o fim do primeiro tempo.

Numa cobrança de escanteio, Ronaldinho bateu e Deivid escorou de cabeça: 3X3.

Veio o segundo tempo, e logo aos cinco minutos, Neymar passou por David Braz e tocou na saída de Felipe para fazer 4X3.

Aos 22, Ronaldinho - que já era o melhor homem em campo - cobrou com perfeição uma falta por baixo da barreira e deixou tudo igual novamente.

Aquela altura, o Flamengo viu que podia ganhar o jogo.

E foi atrás da vitoria.

Aos 36, em contra-ataque puxado por Deivid, Thiago Neves tocou pra Ronaldinho Gaúcho fazer 5X4.

Aí,  foi só esperar o juiz apitar o final do jogo.

Do melhor jogo do Ano.
MELHOR PARA OS CARIOCAS
Autor: Ediel Ribeiro | Publicado: 2011-08-14T07:09:00-07:00

por, Ediel Ribeiro

Ruim para os paulistas, boa para os cariocas.

Foi assim, o ínicio da décima sexta rodada do Brasileirão.

Num bom resultado para as equipes do Rio, o São Paulo empatou com o Atlético-PR em 2a2, ontem.

O Santos, teve destino pior.

Foi derrotado pelo Atlético-GO por 2a0.

Com direito a "olé".

Neymar e Ganso jogaram como jogam na Seleção: nada.

No Serra Dourada, o Santos até começou bem.

No segundo tempo, no entanto, foi dominado pelo Atlético-GO.

Aos 25, Diogo Campos chutou, a bola bateu na zaga e sobrou para Anselmo marcar.

Aos 30, a dupla voltou a funcionar.

Diogo Campos escorou cruzamento de Anselmo e deu números finais ao placar.

No Morumbi, aos 20 minutos do primeiro tempo, Fransérgio, de cabeça, abriu o placar para o Atlético-PR.

Aos 24, Ilsinho - que vinha mal no jogo - com um belo chute da intermediária empatou para o São Paulo.

Na segunda etapa, aos 33, Edigar voltou a dar vantagem ao Furacão.

Aos 45, Rivaldo, de canela, empatou.

E foi só.
ACABOU O ENCANTO
Autor: Ediel Ribeiro | Publicado: 2011-08-20T07:10:00-07:00

por, Ediel Ribeiro

Gás na bunda.

Tônica Schuenck e Almir farão a dupla de dois do ataque alvi-negro, domingo, contra o Flunimed.

Rodrigo Fernandes deve entrar na brecha de Rui, jogador que tem grande afeição por roupas de cama, particularmente fronhas, que ele, quando criança, usava para cobrir a cabeça.

Na lateral-esquerda, Renatinho deve jogar já que Jorginho Paulista, suspenso, Daniel, machucado, e o porteiro do clube, sem condição física, ambos os três não poderão atuar.

Carlos Alberto ¨O Judas¨ e um tal de Leandro Carvalho disputam, a tapas, a brecha de Túlio, também suspenso.

Da série coisas que só acontecem ao Botafogo: no coletivo de ontem, os reservas venceram os titulares por 1 a 0 com gol de – pasmém - Gilmar.

E a carruagem do Botafogo, definitivamente virou abóbora na sapecada de 4 a 0 para o Grêmio.

Eu não acredito mais no Botafogo. Aliás, eu não acredito em nada que eu não possa tocar, morder e beijar.

Deve ser por isso que eu não acredito na Débora Seco.

Vale dizer que a torcida alvinegra  apoiou muito o time até metade da segunda etapa.

Apartir daí,  já com o placar de 4 a 0, nem o técnico Mestre Cuca acreditava mais no time.

E veio o descontrole. Junior César atingiu Hugo com violência  e acabou espulso, a exemplo de Alê, que pegou Rômulo por trás, no bom sentido, e também foi para o chuveiro.

Reagir, alí, só em sonho.

Aos 19 minutos, Herrera, aproveitou que a zaga do Botafogo batia cabeça e fez 3 a 0, jogando o já então defunto na vala.

E aos 35, Rômulo, de cabeça, meteu 4 a 0, fechando o caixão do Foguete.
ERRAR É O MANO
Autor: Ediel Ribeiro | Publicado: 2011-08-14T06:58:00-07:00

por, Ediel Ribeiro

A CBF deveria marcar jogos só com times do segundo escalão.

E, vá lá, com o México.

Mas os reservas.

A seleção, jogando contra os grandes, mostrou que não dá.

Foram três jogos e três derrotas.

Alemanha, França e Argentina.

E, milagre, empatamos com a Holanda.

Futebol pouco convincente e jogadores ultrapassados nos levaram ao fracasso na Copa América.

Depositamos nossas esperanças de renovação em jogadores - até agora - sem brilho como Ganso, Neymar e Pato.

E pecamos em manter Júlio César, André Santos e Lúcio.

Só pra citar os mais experientes.

Porque Fernandinho, Fred, Ralf.... é sacanagem.

Salvaram-se Ramires, pela raça e Robinho, pelo gol.

Após o jogo, o presidente da CBF, Ricardo Teixeira, garantiu que o treinador tá "prestigiado".

Melhor assim.

Do jeito que as coisa  estão na CBF, é bom que o foco fique só no Mano.

Postado por HUMORTINHO às 08:39 0 comentários
O MILAGRE DE SÃO JANUÁRIO
Autor: Ediel Ribeiro | Publicado: 2011-07-29T10:00:00-07:00

Por, Ediel Ribeiro

Mais uma vez, aconteceu o milagre de São Januário.

Aquele que astrônomos, matemáticos, teóricos, vascaínos e idiotas da objetividade juram não existir.

Mais existe.

Não é de hoje, que sempre que as coisas vão mal na Colina, nos últimos minutos de jogo – e, às vezes, nos acréscimos – surge o milagre.

Geralmente em forma de pênalti ou numa jogada, no mínimo, duvidosa.

Ontem, não foi diferente.

O Bahia estava mais perto do segundo gol que o Vasco do empate. Até que, aos 49, surgiu ele: o milagre.

Uma falta pela esquerda, Juninho levantou a bola na área, Élton empurrou Marcelo Lomba – na seqüência, Dedé ainda empurra Paulo Miranda sobre o goleiro – que caído, não consegue pegar a bola desviada por Élton, na cabeçada de Bernardo.

O gol evitou a derrota que parecia certa. Mas não merecida.

O Bahia, que no primeiro turno do Brasileiro, não perdeu para nenhum time do Rio, no entanto, começou o jogo sufocando o time de São Januário.

Logo aos quatro minutos, Ávine recebeu nas costas de Fagner - que parou para pedir impedimento. O lateral cruzou para a área, Souza fez o pivô, girou e deixou Reinaldo livre para abrir o placar.

O meio-campo do Vasco, com dois ex-jogadores em atividade: Felipe e Juninho, procurava tocar a bola.

O Bahia se fechava.

O caminho do gol parecia ser a bola parada.

Ou, claro, o milagre de São Januário.

E ele veio.
CASA NOVA, VIDA NOVA?
Autor: Ediel Ribeiro | Publicado: 2012-06-06T14:50:00-07:00

Começou a sacanagem. A chegada de Ronaldinho Gaúcho ao Atlético-MG movimentou bem mais que a torcida do galo. As galinhas, também, estão em polvorosa. Butecos e prostitutas já reajustaram seus preços. A gorjeta dos garçons subiu pra 30% e o flanelinha não olha teu carro por menos de 50 paus. A cervejinha do guarda virou Whisky. 12 anos.O mercado imobiliário foi outro que levou uma sacudidela. Até barraco na favela tá com preço de mansão. Até o sítio do goleiro Bruno que não encontrava comprador – parece que tinha uma cabeça enterrada lá - já recebeu várias propostas.E pra provar que sacanagem pouca é bobagem, Ronaldinho,afirmou, na apresentação, que não faltará a nenhum treino, não chegará atrasado e vai parar com a orgia.É. Tá tudo mudado.O mercado e Ronaldinho.
TUDO COMO ANTES
Autor: Ediel Ribeiro | Publicado: 2011-08-17T04:09:00-07:00

Por,  Ediel Ribeiro

A rodada foi ruim para o Flamengo.

Pior para o Corinthians.

Ruim para o Rubro-Negro porque vencia o Figueirense por 2 a 0 e tinha a partida na mão.

Pior para o Timão, que tropeçou em casa – empate em  2 a 2 com o Ceará - e deixou escapar a liderança isolada.

Mas, levando-se em conta que ficou tudo como começou, não há tanto a lamentar.

O Flamengo segue junto com o Corinthians, com o mesmo número de pontos  - 34  - , porém com uma vitória a menos.

Foram justos os resultados.

O Flamengo, precisando da vitória, partiu pra cima do time de Florianópolis, mas o gol só saiu aos 36 minutos do primeiro tempo.

Ronaldinho Gaúcho  rolou na direita para Leo Moura que cruzou pra cabeçada  de Deivid . 1 a 0.

O time de Vanderlei Luxemburgo voltou para o segundo tempo, como acabou o primeiro: no ataque.

Logo aos 5 minutos,  Ronaldinho – sempre ele – cobrou escanteio fechado e
Deivid, novamente de cabeça, completou para as redes. 2 a 0.

Mas o Figueira não estava morto.

Empurrado pela torcida, o time começou a se impor no jogo.

3 minutos depois, o Figueirense diminuiu: Somália, que fazia sua estréia no time,  girou em cima do zagueiro Angelim e mandou para as redes. 2 a 1.

O Figueirense começou a gostar do jogo.

Aos 25, Maicon cobrou escanteio, Felipe saiu mal e o zagueiro Edson Silva empatou a partida. 2 a 2.

E ficou nisso.
UMA MISTURA EXPLOSIVA
Autor: Ediel Ribeiro | Publicado: 2012-02-22T03:27:00-08:00

por EdielUma coisa é uma coisa.Outra coisa é outra coisa.Misturar, não dá certo.Desde que os paulistas resolveram misturar futebol com samba, a coisa deu ruim.Por trás do tumulto na apuração das escolas paulistas está uma mistura explosiva da violência das "torcidas" organizadas com a rixa das escolas de samba, comandada pelos bicheiros que patrocinam o samba em São Paulo.O ódio entre torcidas rivais, não é novidade no futebol.Agora, essa violência foi "exportada" para o carnaval.Só podia dar no que deu.O confronto entre torcedores, não é de hoje. Existe desde que existem as "escolas de clubes".Em 2003, um confronto na concentração do Sambódromo, entre integrantes de blocos ligados às torcidas do São Paulo e do Corinthians, deixou uma pessoa morta.A briga pelo título de melhor escola de samba de São Paulo, agora tem três torcidas de futebol envolvidas, a Gaviões da Fiel (ligada a torcida do Corinthians), a Mancha Verdee (ligada a torcida do Palmeiras) e a Dragões da Real (fundada pelos são-paulinos).Isso não dá certo.Não dá certo nos estádios, que são fechados e tem a proteção da polícia paulista, dentro e fora.Imagine nas ruas, durante os desfiles.Não dá.Espero que essa idéia louca não chegue ao Rio de Janeiro.Por aqui, dizem, já tem malucos pensando nisso.Samba é samba, futebol é futebol.E pronto.
Voltando!!
Autor: Natália A. | Publicado: 2011-10-16T16:20:00-07:00

Mil anos depois...

Deixando a hiperbole de lado, faz mesmo um tempo que não venho postar aqui né? O que aconteceu foi que teve meu aniversário (êêê parabeeens) e que começaram as benditas provas da faculdade :(
O abandono serviu para conseguir muitas coisas novas para postar aqui!! Estou experimentando vários produtos novos e que alguns posso garantir que terão seu espaço aqui no blog!!

Estou começando a montar alguns vídeos sobre eles, então.. aguardem!

Para comemorar o post de volta a ativa, nada como falar sobre um produto que não pode faltar na minha vida! Se alguém aqui ainda não experimentou, corra agora pra comprar, é um item indispensável na vida de uma pessoa hahahaha.
Sim, o shampoo de Bebê. Como não falar dessa magnifica criação da quimica, ele é perfeito! Vou citar aqui em quais ocasiões utilizo esse amarelinho querido:

- Lavar os cabelos: Sim, eu lavo meu cabelo com ele antes de passar meu shampoo normal. Eu tenho que confessar que não tinha este hábito, até encontrar várias dicas da Tia Paola Gavazzi, ela ensina que nosso cabelo não recebe hidratação se estiver sujo! O shampoo de bebê é neutro, ele limpa profundamente sem danificar, depois que passo ele uso meu shampoo normalmente, e acredite, FUNCIONA!

- Demaquilante: Não existe demaquilante melhor para os meus olhos, ele tira todo produto e não arde!! The best off!!

- Shampoo para pincéis: Uso ele depois de ter passado um sabonete liquido antibacteriano, depois passo o condicionador da johnson's se o pincel for de cerdas naturais!

E ai, vocês ja experimentaram?
Os Queridinhos
Autor: Natália A. | Publicado: 2011-07-19T16:43:00-07:00

Quem nunca desejou TODOS os produtos da Victoria1s Secret que atire a primeira pedra!
Eles tomaram conta das penteadeiras de todas as It Girls do mundo e entraram para a lista dos mais utilizados "cheirinhos ". Quem ainda não usou nenhum produto da Victoria's não sabe o que esta perdendo, além de serem maravilhosamente cheirosos dão aquela sensação de pele de riqueza que só quem está usando sabe descrever, como uma apaixonada por cremes que sou, não poderia deixar de ter uma pequena coleção deles em casa né? A Linha Garden é a mais famosa, conta com ínumeras opções de sabores e gostos.
Um dos meus queridinhos é o delicioso Pure Seduction, que tem aquele cheirinho MARAVILHOSO de Ameixa com Melão, ele é meu companheiro ja faz algum tempo e não fico sem!!
 
Um dos pequenos problemas é que não existem lojas especializadas aqui no Brasil, mas da pra encontrar Victoria's em muitos lugares por pessoas e sites que mandam direto dos EUA.Um dos sites que eu recomendo é o Mundo da Fá, sempre compro lá e é garantia de entrega e tranquilidade.
A linha Garden ainda conta com produtos pro ambiente! Já pensou poder ter cheirinhos como esse dentro de casa o dia todo?
Resultado do Sorteio Kit Vult
Autor: Natália A. | Publicado: 2011-08-14T20:23:00-07:00

Para saber quem foi a sortuda(o) que faturou o Kit Vult, basta acessar nosso canal do Youtube e assistir o vídeo!!
Um e-mail foi enviado para a ganhadora, ele deverá ser respondido o mais breve possível, o prazo para resposta é de UMA SEMANA, caso contrário o sorteio será realizado novamente!

Para acessar o vídeo , Clique Aqui 
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 beijos!!
Aspirina para a Pele, funciona?
Autor: Natália A. | Publicado: 2011-08-13T14:27:00-07:00

Sim, funciona muito!
Antes de começar quero deixar claro que as pessoas alergicas a qualquer componente da aspirina NÃO DEVEM fazer esta esfoliação!
A aspirina tem componentes que ajudam na limpeza, cicatrização e no tratamento contra acne.
O ácido salicilico pode manchar a pele, por isso eu recomendo que esta esfoliação seja feita a noite, antes de dormir, lembrando que é necessário a utilização de protetor solar SEMPRE no rosto.

Então vamos ao que interessa! Para fazer esta esfoliação vocês vão precisar de:

*1 a 4 comprimidos de Aspirina (os que não vem revestidos, pois dissolve com mais facilidade)

*1 a 2 colheres de sopa de Água.

*Mel ou Yogurt.

Eu particularmente gosto de usar apenas água, mas ai vai da escolha de cada um!

1° Coloque os comprimidos em um pratinho.
2° Acrescente a água
3° Dissolva os comprimidos com a água

*Caso queira, acrescente o mel ou yogurt.

Antes de aplicar o produto no rosto, é necessário que a pele esteja bem limpa!

4° Espalhe por todo o rosto, menos na área dos olhos.
5° Deixe agir por 10 minutos.
6° Lave o rosto até não ter mais produto.

Depois é só passar seu hidratante facial de costume. A esfoliação pode ser feita até 3 vezes por semana.

É isso! Muito simples de fazer e rápido, eu adorei o resultado e achei que deu uma boa melhorada na questão espinhas e vermelhidão da minha pele.

Para saber se existe algum componente que você não pode utilizar basta Clicar aqui!

Se alguém já testou a esfoliação, não esqueça de comentar dizendo o que achou ok?

Boa sorte na aspirina!!
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Cat Eyes
Autor: Déia Thomazini | Publicado: 2011-07-24T21:19:00-07:00

Olá! Tudo bem?? Meu nome é Andrea Thomazini, sou prima da Natália, que criou o blog, e ela me pediu para ajudá-la postando de vez em quando aqui. Como essa é minha primeira vez vou me apresentar: tenho 19 anos, estudo Têxtil e Moda na USP em São Paulo, sou aspirante a produtora de moda e adoro tudo que envolva beleza, estilo, decoração e moda. Minha intenção é compartilhar com as(os) leitoras(es) tudo que sei e aprendo no dia a dia, acrescentando coisas interessantes ao blog e tendo a oportunidade de aprender outras. Enfim, vamos ao que interessa. Estive pensando no que escrever e resolvi começar com algo simples e bonito: maquiagem de olhos de gato.   Na minha opinião existem poucas makes tão simples e elegantes quanto um olho puxado no estilo gatinho. Destacar e alongar os olhos com lápis ou delineador  é um truque clássico de maquiagem, que cria com facilidade um visual retrô ladylike, que eu pessoalmente adoooro. Sobretudo se feito com uma pele simples e um batom vermelho. Claro que o tamanho e o tipo do traço ideais dependem do formato do olho, mas não acredito muito em quem diz que o traço clássico funciona apenas para quem tem olhos grandes e para os olhos pequenos deve ser um 'meia lua'. É importante testar diferentes tipos e escolher aquele que se adeque melhor ao formato do rosto e do olho, sem contar a ocasião em que o make será usado. Para isso existem inúmeros vídeos e tutoriais na internet que podem ser facilmente achados, com diferentes ideias para testar em casa.Celebridades que adoram o estilo gatinha - Lauren Conrad e Angelina Jolie   É possível criar inúmeras variações desse make, com sombras escuras no mesmo sentido do delineador ou até em versões coloridas, como no caso da beauté de Alexandre Herchcovitch no Fashion Rio verão 2012, ou traços duplos como fez Reinaldo Lourenço no SPFW.                  Beleza de Alexandre Herchcovitch e Reinaldo Lourenço para o verão 2012.   Além disso, é aposta certa em qualquer estação, tanto neste inverno quanto no próximo verão. Vale prestar atenção nas diferenças entre as estações ou mesmo nas diversas ocasiões em que será usado, sempre adaptando, pra que nada fique exagerado ou simples demais.     Beijos!Ahh! E não se esqueçam de seguir o blog clicando em "Participar deste site" na coluna à direita!
Entrevista
Autor: Natália A. | Publicado: 2011-07-20T17:49:00-07:00

 Bruninha em uma matéria da Revista Capricho

Bruna Brianti (Bruninha) tem 22 anos e ficou famosa por seu jeitinho de conquistar as pessoas, entrou para o mundo da moda e agora é parte indispensável na vida das modelos, hoje ela nos deu uma pequena entrevista!

 Entrevista

Qual seu estilo?
Bruna: Estilo? Ahn, eu sigo a linha de uma pessoa que sempre quer estar confortável, basico sempre!!

O que é ser uma Booker?
Bruna: Booker na minha posição eu sou uma booker de desenvolvimento... eu cuido dos modelos novos que chegam... mudando cabelo, melhorando pele, cuidando do corpo.. etc..

Qual agência você trabalha?Bruna: Trabalho na agencia Elo, trabalhei 2 anos na agencia francesa VIVA e 3 anos na agencia Joy.

Quais as Tops que você conheceu pessoalmente?
Bruna: Gisele Bundchen, Isabeli Fontana, Izabel Goulart, Adriana Lima, Michelle Alves, Ana Beatriz Barros... etc

A Capricho já fez uma entrevista com você, como foi sair em uma das revistas mais vistas entre o público feminino e os adolescentes?
Bruna: Eu morri de vergonha de fazer a foto e depois de ver a revista.. mais acho que foi uma imagem super legal pra mim.. fiquei muito feliz..

Com quem você mora?
Bruna: Jessyca Gomes, Jessyca Bronitzki, Jordana Ribeiro, Luiza Collett e Vanessa Adamatti

Como é a vida de uma modelo?
Bruna: Bom, as que moram comigo levam uma vida assim...
Acordam e vão para o parque caminhar, correr... almoçam e olha que é ate bastante pq eu como com elas todos os dias... depois na parte da tarde elas tem os testes ou elas vem pra agencia tal...

Como foi sua experiência em Milão?
Bruna: Os 3 meses que passei em Milão foi um estagio incrivel, tanto para a Bruna pessoa quanto para a Bruna profissional. Aprendi muitas coisas.. a me virar e conhecer um pouco do jeito que uma agencia italiana trabalha

O que uma pessoa precisa ter para se tornar uma modelo?
Bruna: canelas finas e cabeça no lugar

O que você acha sobre a Anorexia/Bulimia?
Bruna: sinceramente eu só conheci uma modelo bulemica...
acho que é uma incrivel idiotice pq se a garota não tem potencial para ser modelo não vai ser vomitando ou não comendo que ela se tornara

 Bruninha com Caroline Trentini

* A Bruninha é minha amiga ja faz alguns anos, e ter uma entrevista sua no meu Blog foi uma honra Brubs Hamburguer, muito obrigada!

Para acessar o Blog da Agência que a Bruna trabalha Clique Aqui  e para o Blog da Modelo Caroline Trentini Clique Aqui
Produtos do Dia-a-Dia
Autor: Natália A. | Publicado: 2011-07-19T16:08:00-07:00

Beleza para a pele do rosto!

Effaclar Sabonete em Barra

Sabonete que uso TODOS os dias. Ele é simplesmente maravilhoso! Como tenho pele mista fiquei com receio quando minha Dermatologista indicou, por ser um sabonete para peles acneicas e oleosas de cara imaginei a pele do meu rosto ressecando e repuxando. Aconteceu completamente o contrário, ele deixa a pele super macia e hidratada!
Básicamente, o sabonete ajuda a eliminar as imperfeições causadas pela acne. Sua fórmula contém LHA, uma nova geração de renovador celular, para uma microesfoliação precisa, fina e direcionada para desobstruir os poros respeitando a pele. Sua base vegetal de limpeza suave é enriquecida com agentes antibacterianos e sebo-reguladores para eliminar o excesso de oleosidade e as impurezas.
Não vivo sem, além do cheirinho que eu ADORO ele ajudou e muito no cuidado da pele do meu rosto!
Encontrei algumas explicações sobre os outros produtos da Linha Effaclar da La Roche-Posay, ainda não usei estes produtinhos, mas prometo que assim que testá-los escrevo pra vocês!

 Effaclar H

Effaclar H hidrata a pele oleosa fragilizada por cuidados anti-acne. Reconstitui o filme hidrolipídico protetor da pele. Reforça a função barreira da pele, restaurando assim o conforto e a elasticidade. Alivia irritações e vermelhidão. Suaviza o desconforto cutâneo.

Effaclar M

Auxilia na redução da produção de oleosidade e ajuda desobstruir os poros encobertos pelo excesso de oleosidade. Contém:

    - Vitamima CG e o zinco, seborreguladores para neutralizar o brilho na origem. –
    - Vitamina E, antioxidante para inibir os efeitos sebo-estimulantes de agressores externos.

A pele é matificada, ficando com uma aparência aveludada, graças a sua textura que associa micro-esferas e fibras equilibrantes. Esta emulsão fluida e ultra-fresca é absorvida instantaneamente pela pele, hidratando-a intensamente, sem efeito oleoso. Excelente base para maquiagem.

Effaclar K

Cuidado diário, uniformiza e transforma progressivamente a superfície da pele através de uma renovação celular suave e precisa, graças à inovação: o LHA, ativo queratolítico que permite uma micro-esfoliação precisa, suave e localizada, sem irritações. Não comedogênico. Excelente base para maquiagem.
A superfície da pele é uniformizada, as imperfeições desaparecem, os poros são desobstruídos e fechados. A pele torna-se mais fina, mais uniforme e com um toque mais suave

O preço do Sabonete vai variar entre R$20 a R$25, os demais produtos vão de R$60 à R$75.

E ai, alguém ja testou os produtos da Effaclar da La Roche-Posay ??

Recomendo super!!
Sorteio! Esse KIT é MEU!!
Autor: Natália A. | Publicado: 2011-07-19T20:34:00-07:00

 
Kit Vult contendo 8 itens:

1 Bronzer Soleil
1 Corretivo na cor escolhida por você
1 Pó Compacto na cor escolhida por você
1 Lápis para olhos na cor Preta
1 Batom na cor escolhida por você
1 Duo Sombra Preta (perfeita para olhos esfumados)
1 Blush Rosa
1 Delineador de Olhos na cor Preta

Você é louca por Maquiagens?Então agora é sua chance de ter um Kit novo da Vult cosméticos!!!
O sorteio será realizado no dia 15/08 aqui mesmo no Blog, para participar é muito fácil! Basta responder a pergunta no link abaixo, deixar seu e-mail, se cadastrar no Ícone Participar deste Site e torcer muitoo!!

Por que você merece um Kit Vult??

Boa Sorte!!

Não se esqueça de clicar no Icone Parcitipar deste Site para concluir todo cadastro do Sorteio!

SORTEIO FECHADO/ RESULTADO REALIZADO EM 15/08/2011
Com qual máscara eu vou hoje?
Autor: Natália A. | Publicado: 2011-08-01T13:19:00-07:00

Pensar em máscara para cílios parece ser uma tarefa fácil, mas para que o look que desejamos esteja perfeito é necessário a escolha certa do produto e a técnica de como utilizar!

Para começar decidi colocar aqui as cores  que podemos encontrar por ai!
Azul, lilás, verde, rosa, marrom, preto e transparente, cores para todos os gostos! Muitas famosas já desfilaram por ai usando uma máscara de cílios colorida, como Kristen Dunst na foto abaixo, ela usa uma máscara azul, não ficou lindo?
 Existem muitas máscaras para efeitos diferentes também, alguns famosos por seus efeitos são:

 The Colossal e The Falsies da Maybelline
O Colossal é indicado para quem quer um volume intenso aos cílios, já o The Falsies promete um efeito de cílios postiços!

Doll Eye da NYX, promete olhos de boneca!

Um conhecido popular é o Super Schock da Avon, que é indicado para tudo! Alongar, dar volume e separar os fios.

O assunto máscara de cílios vai longe e poderia ficar aqui o dia todo falando sobre cada um deles, basicamente existem dois tipos exatos, o tradicional e o à prova d'água, que é mais durável e difícil de retirar.
Agora algumas dicas de como fazer os cílios ficarem da maneira que você quer:
Para aumentar: Pincele as extremidades.
Para alongar: Aplique duas camadas de máscara e uma de preto.
Para dar volume: Passe de duas a três camadas.
Para separar os fios: Lave bem uma escovinha de um frasco que terminou e use para pentear (Existe um píncel que já vem com uma escovinha para cílios).

Para retirar
Lave o rosto fazendo bastante espuma ou passe um algodão com demaquilante. As máscaras à prova d'água só saem com demaquilantes oleosos.

Qual você prefere?
APRENDA A CUIDAR MELHOR DE SEUS CABELOS
Autor: Mundo Japonês | Publicado: 2016-02-22T03:18:00-08:00

Com esse livro você vai aprender técnicas infalíveis que os profissionais não revelam e conhecer um pouco mais sobre os seus cabelos. Esse livro mostrará a você desde o princípio de como são formados os seus cabelos, até os cuidados que você deve ter.

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Aula sobre Ansiedade e Transtornos Ansiosos
Autor: Mundo Japonês | Publicado: 2016-02-22T03:20:00-08:00

Seja bem vindo!
Esse produto trata-se de uma pequena vídeo aula, com finalidade educativa, sobre os Transtornos Ansiosos.
Este Vídeo não substitui uma consulta médica ou avaliação com outro profissional da saúde como Psicólogos.
Boa aula!

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SOFTWARE MENTAL "LIVRE DO PÂNICO"
Autor: Mundo Japonês | Publicado: 2016-02-19T11:41:00-08:00

Pesquisas científicas comprovam que mais de 75% dos pacientes se curam RAPIDAMENTE do pânico usando Terapia Cognitiva-Comportamental.

E se você pudesse usar essa técnica para instalar profundamente em seu cérebro um novo SOFTWARE MENTAL, um novo sistema de crenças e padrões mentais saudáveis para se livrar da síndrome do pânico?

O SOFTWARE MENTAL aplica técnicas cientificamente comprovadas da terapia cognitiva comportamental, hipnose e programação neurolinguística para criar uma resposta rápida e eficaz no tratamento da síndrome do pânico

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7 Soluções Preciosas para Eliminar a Depressão
Autor: Mundo Japonês | Publicado: 2016-02-22T03:20:00-08:00

"Finalmente Revelado: os 7 Segredos para Curar e Eliminar a Depressão e te devolver uma Vida Feliz com Muito Entusiasmo e Boa Energia!"

Você tem depressão ou conhece alguém querido que possui? Você está há meses ou anos tomando remédios para tentar se curar e Sua vida tem sido um poço de tristeza?

Pensando nisso, nós o casal de Consultores de Motivação e Sucesso - Cheferson Amaro e Luciana Kiyota - pesquisamos até encontrar a Cura Definitiva para isso. Leia até o final e Você descobrirá muitos Segredos para sua Saúde e Felicidade...

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Comece@Correr 5 km Mulher | Treinamento de Corrida em Áudio MP3
Autor: Mundo Japonês | Publicado: 2016-02-19T11:43:00-08:00

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Massa Muscular Agora!
Autor: Mundo Japonês | Publicado: 2016-02-22T03:19:00-08:00

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Comece@Correr 10 km Express | Treinamento de Corrida em Áudio MP3
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Comece@Correr 5 km | Treinamento de Corrida em Áudio MP3
Autor: Mundo Japonês | Publicado: 2016-02-19T11:42:00-08:00

Para quem quer correr 5 km sem parar.

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Dieta de Desintoxicação
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Como e Por quê desintoxicar nosso organismo; Quais os benefícios da desintoxicação alimentar; Como Hidratar o Corpo; Quais os Alimentos Indicados e Evitados; Sugestão de Cardápios; Dicas e Receitas. E-book elaborado por nutricionista. Contém 27 páginas.

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