Coitadinho, tão estressado, por Cláudio de Moura Castro
Autor: Dilson J. Drunn | Publicado: 2012-07-16T17:53:00-07:00

COITADINHO, TÃO ESTRESSADO
Cláudio de Moura Castro – Veja 23 de agosto de 2011
“Se há stress 
entre nossos vestibulando , não é por excesso de  dedicação, por horas 
demais diante dos livros, mas por falta de hábito  de estudar”.
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A Senhora Deborah Stipek se preocupa com o stress dos seus alunos que  
tentam entrar em universidades hipercompetitivas. Poderiam ser mais  
felizes e tão bem-sucedidos se fossem para outras com menos nome.  
Corretamente interpretado, é um comentário pertinente. Contudo, ela é  
diretora do Departamento de Educação de Stanford e a nota saiu como  
editorial na revista Science, ambos prestigiadíssimos. Há o risco de ser
  mal interpretada no Brasil, onde alguns festejam as desculpas para a  
malandragem. Dito e feito, foi isso que lemos na nossa imprensa.

Entendamos o stress. Sentindo a ameaça de ser comido por uma onça, o  
corpo reage, reajustando o fornecimento de energia para cada órgão e  
preparando-se para fuga ou a luta. Hoje há menos perigos físicos, mas a 
 reação é a mesma, diante de uma ameaça, seja o medo de levar bomba na  
escola ou perder a promoção. Porém, os caminhos do stress são tortuosos 
 (além do que poderíamos explicar aqui). Em primeiro lugar, o que causa 
 stress não é a ameaça em si, mas nossa insegurança de lidar com ela.  
Pesquisas mostraram baixo stress em advogados defendendo causas  
difíceis, o qual virava alto stress diante do trânsito engarrafado.  
Policiais de Los Angeles tomam facas de criminosos, perseguem bêbados na
  estrada e terminam o dia na delegacia fazendo seu relatório. Supressa!
 O  stress só aparece na delegacia, absolutamente segura. A lógica é  
cristalina. O advogado passou anos se preparando para lidar como stress 
 dos tribunais, mas não os imponderáveis do trânsito. O mesmo ocorre com
 o  policial. Tomar facas é sua profissão. Escrever um relatório que 
pode  ser criticado por seus superiores é terreno pantanoso.

Em segundo lugar, stress não é necessariamente uma coisa ruim. Pode ser 
 boa. O ato de criação pode ser estressante. Tarefas desafiadoras podem 
 ser estressantes e boas. Portanto, evitar o stress pode significar  
distanciar-se de realizações. Entras nas universidades de primeira linha
  é dificílimo. Mas é nelas que se concentram as melhores cabeças e de  
onde saem as melhores ideias e inovações. É por isso que ouvimos falar  
tanto de Harvard ou Stanford. Aliás, a professora Stipek trocaria seus  
orientandos por outros, de universidades mais fáceis?

Voltando à escola, o stress não tem a ver com o número de horas de  
estudo ou com a dificuldade do assunto ou sua chatice – mas com a falta 
 de preparação para lidar com isso. Um coreano pode passar doze horas  
estudando, todos os dias, sem stress, pois é seu hábito. Um brasileiro  
que estuda dez minutos por dia vai ficar estressado se tiver que estudar
  meia hora. Uma pesquisa curiosa ilustra a desconexão entre o stress e 
 suas causas. Verificou-se que alunos asiáticos ficavam estressados  
quando tiravam notas ruins, trazendo a vergonha à família e pondo em  
jogo sua reputação. Em contraste, americanos ficavam estressados quando 
 tiravam notas boas, pois eram malvistos pelos colegas e xingados de  
nerds. Sofrer com o stress não é uma fatalidade. A solução é aprender a 
 lidar com ele, como fazem os advogados e policiais citados. Achar que 
os  alunos estão estressados porque estudam demais é parte do cacoete 
que  explica nossos péssimos resultados nos testes internacionais.

Em uma pesquisa que realizei, foi possível notar que os alunos do  
supletivo dedicavam mais horas à televisão por dia do que ao estudo  
durante toda a semana. Outra pesquisa mostrou que, quanto mais elevada a
  série, menos o número de horas de estudos diários – com maior  
maturidade, deveriam estudar mais. Mesmo às vésperas do vestibular, as  
horas de preparação são poucas, até no ensino privado. Os números  
mostram: nossa educação combina uma jornada escolar curta com míseros  
minutos estudando em casa. É o pior dos mundos.

Previsivelmente, o editorial da Science logo despertou o instinto  
maternal nos nossos luminares: coitadinhos dos nossos alunos, tão  
estressados! Mas está errado, se há stress, não é por excesso de  
dedicação, por horas demais diante dos livros, mas por falta de hábito  
de estudar. Estressado é quem nunca estudou direito e, de repente, ouve 
 dizer que para passar no vestibular é preciso mudar de vida. A solução 
 não deve ser estudar pouco ou buscar um curso fácil, mas aprender a  
estudar e aprender a lidar produtivamente com o stress.