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FILME DO DIA: Ilha da Imaginação
Autor: Tamara Moreira | Publicado: 2011-12-12T09:48:00-08:00

Ilha da Imaginação

Este filme é fantastico, e vale como filme do ano, (rsrs). Bem este filme fala de uma garotinha chamada Nim que mora numa ilha com seu pai, e com varios amigos animais Fred , o camaleao, Galileu , o pelicano, enfim. Esta ilha era so deles até o dia em que o navio ''O Bucanero" o mesmo que mandou sua mae para a boca de uma baleia, chegou na ilha e disse que voltava em dois dias com turistas. Seu pai nada podia fazer pois tinha ido ao mar para procurar o Protozoário Nim, e nao podia defender a ilha. Nim era uma garota que adorava ler, seu livro predileto era o de Alex Rover um corajoso aventureiro que era na verdade uma mulher ãlexandra Rover e que vai e que vai salvar a ilha de Nim dos turistas loucos e poluentes.

Ja falei de mais né?

Ok entao a seguir fotos do filme:

(Nim)

( Alexandra Rover )

( Alex Rover )

Nim vive com seu pai em uma remota ilha no Pacífico Sul. Seu pai, um biólogo marinho, vai em busca de plâncton raro, mas uma tempestade desativa seu barco e ele é incapaz de retornar. Em desespero, Nim pede o autor de seus livros favoritos para obter ajuda.

fonte : http://starringthecomputer.com/feature.php?f=195

traduçao: Google Chrome tradutor

Tâtamara

ASSINATURA: TamaraMoreiraSilva
Meu Querido Diário Otário 3
Autor: Tamara Moreira | Publicado: 2012-01-28T04:34:00-08:00

Meu Querido Diário Otário 3

EU SOU A PRINCESA OU O SAPO?

Páginas: 160

Autor: Jim Benton

Editora: Fundamento

Ano: 2008

Sinopse: Jamie Kelly tem um admirador secreto! Demorou, mas aconteceu: finalmente alguém reconheceu a inteligência, a graciosidade e a SUPREMA BELEZA de Jamie. Mas é claro que essa história de amor terá que enfrentar desafios, entre eles, a malvada vilã Angelina e também... a Isabella!

MINHA OPINIÃO:

A Jamie sempre jura que tudo o que ela escreve é verdade... Bom, pelo menos ela acha que é!...

Falando sério, gente eu não tou mais aguentando estas gominhas!! arg, a dentista ainda e quarta feira da semana que veem!! Aii ‼

óóóóóóóóóóóóó

Beijos, e até a Proxima!

Nao esqueça de deixar seu Comentario

Iâ tamara

 TamaraMoreiraSilva
Meu Querido Diário Otário 2
Autor: Tamara Moreira | Publicado: 2012-01-27T04:17:00-08:00

Meu Querido Diário Otário 2:

TEM UM FANTASMA NA MINHA CALÇA!

Páginas: 144
Autor: Jim Benton
Editora: Fundamento
Ano: 2009

Sinopse: A vida de Jamie Kelly não é moleza. E, para piorar, tudo começa a dar ainda mais errado de uma hora para outra! Isabella, é claro, tem uma teoria - a culpa é da superfantástica e glamorosa calça jeans que Jamie ganhou da mãe. Mas Jamie não sabe se vai sacrificar seu estilo por causa de um ou outro probleminha... mesmo que ela tenha que dividir a mesa com (argh!) Mário Pinsetti!

MEU COMENTÁRIO:

A Jamie sempre jura que tudo o que ela escreve é verdade... Bom, pelo menos ela acha que é!...

Ontem tive dentista, não coloquei o aparelho, mais eu coloquei umas gominhas verdes que doem muito.

óóóóóóóóóóóóó

Beijos, e até a Proxima!

Nao esqueça de deixar seu Comentario

Iâ tamara

 TamaraMoreiraSilva
FILME DO DIA: Viagem ao centro da Terra
Autor: Tamara Moreira | Publicado: 2012-01-29T13:36:00-08:00

Viagem ao Centro da Terra

Trevor (Brendan Fraser ) é um cientista, suas teorias sobre o centro da Terra não são bem 

aceitas pelos seus Comunidade Científica, decidido a 

descobrir o que aconteceu com seu irmão 

Max ( Jean Michel Paré ), que sumiu do nada, ele parte para a Islândia juntamente de seu sobrinho Sean ( Josh Hutcherson ) e a guia Hannah ( Anita Briem ), entanto em meio à

expedição eles ficam presos em uma caverna e

na tentativa de deixar o local, alcançam o centro da Terra. Lá eles encontrar um exótico e desconhecido mundo perdido.

Gostaram Pessoal?

então baixe o filme ( CLICANDO AQUI )

óóóóóóóóóóóóóóóóó

Beijos e até a Próxima!!

não esqueça de deixar seu comentário!!

àâ tamara

 TamaraMoreiraSilva.
Meu Querido Diário Otário 4
Autor: Tamara Moreira | Publicado: 2012-01-29T10:47:00-08:00

Meu Querido Diário Otário 4

nunca fassa nada, NUNCA.

Páginas: 144
Autor: Jim Benton
Editora: Fundamento
Ano: 2009

Sinopse: A Isabella disse que pegou informações sobre a Liga Federal Juvenil de Optometria na internet e que eu podia ajudá-la a recolher doações também, se quisesse. Assim, ao mesmo tempo em que arranjávamos as roupas, também conseguíamos uns trocados para a Liga Federal Juvenil de Optometria. Viva! Agora eu também faço um trabalho de caridade. Na cara, Angelina. Agora eu sou gentil e doce como você, sua babaca!

MINHA OPINIÃO:

A Jamie sempre jura que tudo o que ela escreve é verdade... Bom, pelo menos ela acha que é!...

Gente!! Meu deus estas gominhas doem muitíssimo!!!

Estou tendo que tomar Tylenol toda Santa Hora!!!

óóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóó

Beijos e até a Próxima!!

não esqueça de deixar seu comentário!!

àâ tamara

TamaraMoreiraSilva
Natal
Autor: Tamara Moreira | Publicado: 2011-12-24T09:13:00-08:00

Gente,

eu só queria agradecer por estes meses que, fizeram a minha vida
muito especial, também quero compartilhar com vocês a importância de que,
Natal, não é só presentes e Papai Noel, né? para mim o natal é:

seja muito grato à ele que no mais difícil momento entregou a própria vida por quem?

(você)

Espero que gostem, Beijao!

Tâtamara

ASSINATURA: TamaraMoreiraSilva
Meu Querido Diário Otário 1
Autor: Tamara Moreira | Publicado: 2012-01-26T08:52:00-08:00

Meu Querido
Diário Otário 1:

É MELHOR
FINGIR QUE ISSO NUNCA ACONTECEU

Páginas: 112

Autor: Jim
Benton

Editora: Fundamento

Ano: 2009

Sinopse: No primeiro livro da série Querido
Diário Otário, Jamie Kelly consegue, através de estratégias mirabolantes, ler a
ficha disciplinar da sua maior inimiga, a linda e loira Angelina. Mas a ficha
acaba sumindo! Quem será o culpado? Fedido, o beagle vingativo, ou o priminho
Dudu?

MEU COMENTÁRIO:

A Jamie sempre jura que tudo o que ela escreve
é verdade... Bom, pelo menos ela acha que é!...

Hoje tenho dentista, vou porgominhas nos dentes,
arg.

óóóóóóóóóóóóó

Beijos, e até a Proxima!

Nao esqueça de deixar seu Comentario

Kâ
tamara

 TamaraMoreiraSilva 
Taça Brasil de Mountain Bike XCO
Autor: Ricardo Muriqui | Publicado: 2011-05-25T09:55:00-07:00

A Quinta da Boa Vista foi palco tá Taça Brasil de Mountain Bike XCO, reunindo os melhores atletas da modalidade do pais, e eu estava lá para correr e encontrar com os amigos desse Brasilzão. A minha categoria estava forte, o grande favorito Paulo Corrêa, confirmou o bom desempenho que tem tido e liderou de ponta a ponta, vencendo a master C 40-54 anos, depois da quebra da corrente do Larry, que estava em segundo, que provavelmente manteria até o final das três voltas, eu e o Antenor travamos um belo duelo pela disputa de segundo lugar, já que esse seria o campeão estadual, pois o Corrêa é federado em Minas, no final deu Antenor, a diferença foi pouca, mas ele tava mais forte, com isso sou tri vice campeão estadual, mais uma vez na trave um dia eu consigo rsrsrsrs. Agradeço a torcida, amigos e familiares que me apoiaram messe belíssimo domingo de competição.
VASSOURAS BIKE TOUR.
Autor: Ricardo Muriqui | Publicado: 2011-04-05T11:19:00-07:00

Vassouras Bike Tour, na sua 4ª edição prova de maratona. O percurso esteve bem complicado devido as chuvas que caíram anteriormente, muita lama e descidas perigosas que causaram alguns acidentes. Quase todos com que falei depois da prova, tiveram problemas com equipamento: computadores parados, correntes rangindo, marchas falhando e até guidão de carbono quebrado, mas Mountain Bike é assim mesmo, percurso pesado e lama pra tudo quanto é lado, depois é só lavra as bikes fazer os curativos e se preparar pra próxima. Como eu  não podia ficar de fora em relação aos problemas, tive que pedalar em uma relação um tanto pesada e bastante dificuldades com as marchas, mas consegui no decorrer da prova ir me ajustando ao terreno e completar em primeiro na minha categoria.  
Tierra Viva Expedition Race
Autor: Ricardo Muriqui | Publicado: 2011-02-17T07:50:00-08:00

Nossa amiga Carioca Manuela Vilaseca esta embarcando para Tierra Viva Expedition Race   prova de   aventuda, a   equipe  dela  é  Equipe 1 – CRISTAGUA, para quem quiser dar uma olhadinha como foi a do ano passado veja http://www.youtube.com/watch?v=Ti5mJMnPtgk&feature=player_detailpage ou acompanhe a desse ano no site http://tierraviva.com.ar/2011/ é simplesmente competição, natureza e liberdade. Boa sorte Manu.
COMPETIR É ASSIM MESMO E CAIR FAZ PARTE.
Autor: Ricardo Muriqui | Publicado: 2011-04-20T08:23:00-07:00

Copa Internacional Araxa é sem dúvida uma prova difícil, por ser longe, pelo gastos, por chegarmos muito encima do evento e não poder ficar, pelo menos, mais um dia após a corrida, resultado gastos pra tudo que é lado, grana, fadiga emocional, cansaço físico e pra mim foi muito mais difícil esse ano, categoria bem mais forte, não me senti bem com o percurso e alem do mais caí no início da primeira volta, no total de três, senti a viagem principalmente na volta, viajamos praticamente a noite toda e no final estava literalmente arrasado e frustado. Mesmo completando a prova na marra e ficando em 12º lugar, no final o resultado foi dedo polegar esquerdo fissurado, quinze dias parado e dores pra tudo que é lado do corpo. A bike não sofreu tanto um disco de freio bem empenado, daí a força que fiz para completar as voltas. Se não fosse amigos e técnico me animando tive vontade de parar com tudo, não competir mais. Passados três dias ainda estou com sequelas mas me recuperando emocionalmente. Então fica a famosa frase de Lance “A dor é passageira, desistir é para sempre”.
Treino em Campo Grande.
Autor: Ricardo Muriqui | Publicado: 2011-03-28T05:14:00-07:00

Campo Grande é um bairro da Zona Oeste do Rio, ontem foi de carro levando minha bike para pedalar por lá. O Ebinho mora em um lugar muito legal de Campo Grande, tem vários sítios,  montanhas, cachoeiras e trilhas. Saímos para um pedal de 2:30 horas, de inicio longa subida  até a torre, depois foi só curtir vários singal trek e apreciar o visual lá de cima, pena que não levei câmera. No próximo fim de semana vou participar da primeira maratona do ano, vai ser em Vassouras.
O CICLOCROS
Autor: Ricardo Muriqui | Publicado: 2011-02-28T05:30:00-08:00

Inventado pelos ciclistas europeus para manter a forma no outono e inverno, onde as provas eram raras o ciclocros é uma modalidade super interessante. Na verdade tudo começou com o soldado francês Daniel Gousseau. Ele sempre percorria trilhas difíceis, ultrapassando obstáculos. Tudo para manter a forma no inverno. Hoje a modalidade é forte e podemos ver campeões com Lance disputando provas desse tipo. Aqui no Brasil acho que não pegou e talvez não pegue.  Você deve tar perguntando, por que estou mostrando essa modalidade então? Acho que as fotos mostram tudo, é só dar uma olhada e ver, e se achamos que o Mountain Bike XC é brabo, então reflitamos. Para mais informação sobre a modalidade, veja essa matéria http://magliarosa.wordpress.com/2009/01/26/4387/

   
Treino  solitário.
Autor: Ricardo Muriqui | Publicado: 2011-03-20T12:51:00-07:00

Por voltas das 7:30 saí para fazer 3:00 horas de Trip trail e na planilha que Cláudio (meu técnico) me passou, pedia para fazer durante o percurso, doze giros com rotação alta de um minuto cada com freqüência cardíaca máxima, antes de sair dividi os giros pelo tempo que me deram um intervalo de 15 minutos, então escrevi num papel  e colei no avanço do Guidon. O percurso de inicio era asfalto, Rio – Santos (BR101) depois subi a Serra do Piloto. No inicio foi fácil fazer os giros rápidos, na volta descendo, ficou um pouco complicado, mas fiz. Sempre encontro com outros ciclistas, as vezes na serra, as vezes na volta no asfalto, hoje pedalei literalmente sozinho, já estou acostumado pois durante a semana e raro encontrar outro ciclista por estas bandas, somente o pessoal que usa a bike para o trabalho.
1ª ETAPA DO MONTANHA CUP - Nova Friburgo
Autor: Ricardo Muriqui | Publicado: 2011-04-13T09:34:00-07:00

A primeira etapa do Montanha Cup realizada em Nova Friburgo no dia 3 de abril foi um sucesso, depois da tragedia que a região sofreu com as chuvas, a alegria foi geral de todos os participantes e publico que prestigiaram o evento. Para alegria dos Friburguenses o campeão da prova foi um morador local, o Izaías que venceu de ponta a ponta, parabéns ao Izaías e a Cidade de Friburgo pela superação.  Eu tinha como meda para essa prova fazê-la como treino, tinha combinado com meu técnico não andar acima do meu limite, para que eu pudesse correr bem a Copa Internacional no próximo fim de semana. E apesar de ter um pneu furado consegui um bom segundo lugar. Agora é se consentrar ao máximo para Araxa.Não estou mais na equipe Bike Show, por enquanto estou sem equipe, só aguardando oportunidades.
BANHO DE FLORESTA ESTIMULA AS CÉLULAS IMUNOLÓGICAS QUE COMBATEM O CÂNCER
Autor: zenporcentozen | Publicado: 2013-12-07T06:10:00-08:00

BANHO DE FLORESTA ESTIMULA AS CÉLULAS IMUNOLÓGICAS QUE COMBATEM O CÂNCERA popular prática japonesa do “shinrin-yoku”, ou “Banho de Floresta”, foi introduzida em 1982 para encorajar um estilo de vida mais saudável. Atualmente Banho de Floresta se tornou uma reconhecida atividade de gerenciamento do estresse no Japão, e recentes estudos mostram que essa prática aumenta o vigor e reduz a ansiedade, depressão e raiva. Por baixar os níveis do hormônio do estresse, cortisol, ela diminui o risco de doenças relacionadas ao estresse.Mas além disso, de acordo com o Professor Qing Li, da Escola de Medicina Nippon, em Tóquio, os passeios de Banho de Floresta aumentam em muito a atividade das nossas células imunológicas naturais que combatem o câncer. A seguir as dicas do Dr. Li para o Banho de Floresta:1. Para tomar Banho de Floresta não é necessário que se faça um exercício físico intenso ou ficar fatigado. Em vez disso, a pessoa deve “desfrutar da floresta através dos cinco sentidos: o murmurar das águas de um córrego, o canto dos pássaros, as cores verdes, a fragrância da floresta e simplesmente tocar as árvores”.2. Se você tem meio dia para um Banho de Floresta, pegue em torno de duas horas e caminhe cerca de 2,5 quilômetros, parando para descansar sempre que sentir vontade – fazendo uma pausa para ler ou desfrutar da beleza do cenário.3. Para aquelas pessoas que não dispõem de uma floresta nas proximidades, o Dr. Li diz que uma caminhada de duas horas num parque dentro de uma cidade, com uma boa densidade de árvores, pode significativamente aumentar o vigor e reduzir ansiedade e depressão.Um Feliz Banho de Floresta para você!
DURAÇÃO DA AMAMENTAÇÃO LIGADA A MAIOR INTELIGÊNCIA NO FUTURO
Autor: zenporcentozen | Publicado: 2013-11-30T06:06:00-08:00

DURAÇÃO DA AMAMENTAÇÃO LIGADA A MAIOR INTELIGÊNCIA NO FUTUROPesquisadores descobriram que a amamentação por seis meses a um ano está associada com uma maior proficiência na fala aos 3 anos de idade, e em inteligência verbal e não verbal mais elevada aos 7 anos de idade.O Dr. Mandy B. Belfort e colegas do Hospital Pediátrico de Boston, nos EUA, correlacionaram a duração da amamentação com a cognição infantil nas idades de 3 e 7 anos. Esses pesquisadores usaram testes de avaliação para medir cognição, tais como atenção, memória, produção e compreensão de linguagem, aprendizagem, raciocínio, solução de problemas e tomada de decisão.“Amamentação mais duradoura estava associada com uma pontuação mais elevada no Teste de Vocabulário por Imagens Peabody na idade de 3 anos, bem como maior inteligência no Teste de Inteligência de Kaufman na idade de 7 anos”, disseram os pesquisadores.“Em suma, os nossos resultados apoiam a relação causal da amamentação na infância com a linguagem receptiva aos três anos e com o QI verbal e não-verbal na idade escolar”, escreveram os autores do estudo no relatório final. “Essas descobertas apoiam as recomendações nacionais e internacionais no sentido de promover somente a amamentação materna nos primeiros seis meses, e a manutenção da amamentação pelo menos até o primeiro ano de vida”.A pesquisa foi publicada na semana passada no Journal of the American Medical Association Pediatrics.
SEU CÉREBRO TEM ÂNSIA POR MÚSICA
Autor: zenporcentozen | Publicado: 2013-12-04T06:08:00-08:00

SEU CÉREBRO TEM ÂNSIA POR MÚSICA Desde dos tempos paleolíticos os seres humanos têm investido bastante tempo e esforço para fazer música, de acordo com os arqueólogos que descobriram flautas esculpidas há mais de 35.000 anos atrás em ossos de animais.Mas porque será então que uma mera sequência de sons tem tanto valor?A neurociência está começando a explicar o porquê disso. Música que é descrita pelas pessoas como altamente emocional estimula o mesmo sistema de recompensa e prazer situado profundamente dentro do cérebro, que é ativado por comida, sexo e drogas como cocaína e anfetamina.“isso é bastante notável”, declara o neurocientista Robert Zatorre, do Instituto Neurológico de Montreal, da Universidade Mc Gill, no Canadá, “porque música não é estritamente necessária nem para sobrevivência biológica nem para reprodução, e nem tampouco é uma substância farmacológica. A ativação desses sistemas cerebrais em resposta a um estímulo tão abstrato como música pode representar uma propriedade emergente da complexidade da cognição humana. A capacidade da música de induzir tal intenso prazer sugere que, embora a música não seja imperativa para a sobrevivência da espécie humana, ela pode de fato ser benéfica para o nosso bem-estar mental e físico”.http://www.pnas.org/content/98/20/11818.fullhttp://www.nature.com/neuro/journal/v14/n2/full/nn.2726.html
AÇAFRÃO DA TERRA É TÃO EFICAZ QUANTO 14 MEDICAMENTOS!
Autor: zenporcentozen | Publicado: 2013-12-14T06:13:00-08:00

AÇAFRÃO DA TERRA É TÃO EFICAZ QUANTO 14 MEDICAMENTOS!Com toda a discussão sobre a profilática remoção dos seios da atriz americana Angelina Jolie, é interessante citar o recente estudo do Hospital Zheijian na China, que mostrou que a açafrão-da-terra é capaz de matar as células malígnas “triplamente negativas” do câncer de mama, que são as mais difíceis de serem tratadas*. Esse pó amarelo, uma das plantas mais minuciosamente pesquisadas no mundo, é usado extensivamente na Índia em alimentos, medicamentos ayurvédicos, cosméticos e cerimônias.Suas propriedades medicinais e componentes (primordialmente a cúrcuma) têm sido sujeitas a mais de 5.600 estudos médicos**, os quais provaram que essa planta tem mais de 600 aplicações preventivas e terapêuticas, incluindo: medicação para colesterol elevado e diabetes, antidepressivo, antioxidante, anti-inflamatório, bactericida, hepatoprotetor e anticarcinogênico (especialmente para pessoas submetidas à quimioterapia e padecendo de cânceres resistentes à radiação).Outras pesquisas mostraram que um dos componentes desse condimento aumenta a quantidade das células imunológicas que combatem o mal de Alzheimer. Talvez seja por isso que os indianos na terceira idade tenham a mais baixa incidência de Alzheimer no mundo!Experimente açafrão-da-terra no seu arroz nesta semana! (Uma colher de chá para uma xícara de arroz)*http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23023821**http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=curcumin
FELICIDADE TEM A VER COM RESPEITO, E NÃO COM RIQUEZA
Autor: zenporcentozen | Publicado: 2013-12-18T06:17:00-08:00

FELICIDADE TEM A VER COM RESPEITO, E NÃO COM RIQUEZAPesquisas têm sugerido já há bastante tempo que dinheiro não compra felicidade. Um estudo publicado no anuário Psychological Science em julho de 2012 confirma essa descoberta e vai um passo além, alterando as premissas daquilo que consideramos como sendo “status elevado”: o resultado é que, se estivermos focando no dinheiro, estamos focando nacoisa errada.Em vez disso, esse estudo descobriu que a felicidade está mais fortemente associada com o nível de respeito e admiração que recebemos dos nossos pares – amigos, colegas de trabalho, etc. Os pesquisadores desse estudo, liderados por Cameron Anderson, da Universidade da Califórnia, em Berkeley, EUA, referem-se a esse nível de respeito e admiração como sendo nosso “status sociométrico”, em oposição ao nosso status socioeconômico.Em um experimento, estudantes de faculdade que tinham alta pontuação em status sociométrico nos seus respectivos grupos – como por exemplo, no seu grupo acadêmico ou clube local – eram mais felizes do que seus colegas, ao passo que o status socioeconômico não previa felicidade.Similarmente, um levantamento mais amplo e de âmbito nacional, que incluiu pessoas de uma variedade de origens, renda e níveis educacionais, descobriu que aquelas que se sentiam aceitas, queridas, inclusas e bem-vindas no seu grupo local eram mais felizes do que aquelas que eram simplesmente mais ricas.“Você não precisa ser rico para ser feliz”, disse Anderson, “mas em vez disso ser um valioso membro contribuidor para seus grupos de pares”.http://pss.sagepub.com/content/23/7/764
FORTALECENDO SUA FAMÍLIA COM HISTÓRIAS
Autor: zenporcentozen | Publicado: 2013-12-25T06:22:00-08:00

FORTALECENDO SUA FAMÍLIA COM HISTÓRIAS

Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para a sua família pode ser a mais simples de todas: desenvolver uma forte história familiar. 

Os psicólogos Marshal Duke e Robyn Fivush desenvolveram uma métrica chamada de escala “Você Sabe”? que pedia que crianças respondessem a vinte perguntas. Por exemplo, “Você sabe onde seus avós cresceram? Você sabe qual o ginásio que sua mãe frequentou? Você sabe onde os seus pais se conheceram? Você sabe se na sua família já aconteceu alguma doença séria ou algo realmente terrível? Você sabe a história do seu nascimento"?Quanto mais as crianças sabiam sobre a história da sua família, mais forte era seu senso de controle sobre suas vidas, mais elevado era sua autoestima e mais elas achavam que suas famílias funcionavam de uma forma bem sucedida. Essa escala “Você Sabe”? é o melhor previsor para a saúde emocional da criança, felicidade e resiliência – sua capacidade de encarar desafios e aliviar o estresse.Os psicólogos descobriram que cada família tem um de três tipos de narrativas unificadoras.A primeira é a narrativa da ascensão da família: “Filho, quando chegamos nesta área, não tínhamos nada. Nossa família trabalhou. Abrimos uma loja. Seu avô foi para o colegial. Seu pai foi para a faculdade. E agora você....”A segunda é a narrativa do descenso da família: “Querido, nós tínhamos de tudo. Mas aí perdemos tudo”.A narrativa mais saudável é a da família oscilante: “Querido, deixe-me te contar, nós tivemos altos e baixos na nossa família. Construímos um negócio familiar. Seu avô era um pilar na comunidade. Sua mãe fazia parte do conselho do hospital. Mas nós também tivemos reveses. Você teve um tio que certa vez foi preso. Tivemos uma casa que pegou fogo. Seu pai ficou desempregado. Mas o que quer que tenha acontecido, sempre nos mantivemos unidos como família”.O Dr. Duke disse que as crianças com mais autoconfiança são aquelas que ele e o Dr. Fivush classificam como tendo uma “forte identidade intergeracional”. Elas sabem que fazem parte de algo maior do que elas mesmas.Em suma: Se você quer uma família mais feliz, crie, refina e reconte a história dos momentos positivos da sua família, e a capacidade dela de superar os momentos difíceis pelos quais passou. Esse ato por si só pode aumentar as chances da sua família florescer por muitas gerações no porvir.[do artigo “The Stories that Bind Us” (“As Histórias que Nos Unem”) por Bruce Feiler, New York Times, 15 de março de 2013]
Apostila: curso de memorização
Autor: Sirizinho.Com | Publicado: 2012-06-23T09:05:00-07:00

    Você já passou por aquela horrível experiência de ter estudado e depois esquecer tudona hora da prova? Então conheça técnicas de memorização para estudantes que vão ajudarvocê a estudar e não esquecer a matéria estudada. Não é truque e não é milagre. Só funcionase você estudar e, simultaneamente, utilizar as técnicas adequadamente.Você sabia que, quase 50% do conteúdo memorizado por leituras repetidas é perdidodepois de apenas 2 horas? Então, adicione e combine aos seus estudos rotineiros as melhorestécnicas de estudo.Você pode conseguir resultados incríveis nos seus estudos, utilizando-se do método daassociação, em que você une o que lhe é conhecido, com aquilo que você quer reter namemória. Experimente! CONTINUAR
Como dormir melhor sem ajuda de medicamentos
Autor: Sirizinho.Com | Publicado: 2012-06-02T11:19:00-07:00

Dormir 8 horas todas as noites traz muitos benefícios ao corpo e à mente:  protege a saúde de seu coração, reduz o estresse, preserva sua memória e  melhora seu estado de humor. No mundo em que vivemos, onde “o tempo é  ouro” e as preocupações e obrigações não nos permitem descansar como corresponde, é cada vez mais difícil poder conciliar o sono. É por isso que as pessoas recorrem cada vez mais ao consumo de pílulas e remédios para dormir. O problema, no entanto, tem soluções naturais. Saiba aqui como dormir melhor sem tomar medicamentos.
Em primeiro lugar, adote hábitos saudáveis. Procure estabelecer um horário mais ou menos estável para acordar e outro para ir para a cama; use o quarto somente para dormir e ter relações sexuais; e certifique-se de que o ambiente esteja escuro, quieto e confortável quando for dormir. Fazer exercícios, tomar menos cafeína e passar momentos em lugares abertos também lhe ajudará a ter um sono mais tranquilo.
Técnicas de relaxamento são outros métodos para dormir melhor. Ioga, meditação, massagens e aromaterapia são algumas delas. Também há procedimentos fáceis que podem ser aprendidos no lar.
Uma boa opção para você fazer em casa é o relaxamento progressivo de músculos; a técnica consiste em tensionar lentamente e logo relaxar  cada grupo muscular de seu corpo. Começando pelos dedos do pé, tensione  seus músculos durante 5 segundos e depois relaxe-os por meio minuto.  Mexa suas pernas e continue praticando esses movimentos até chegar aos  músculos da face. Respire fundo enquanto fizer o exercício.
Recomenda-se também uma técnica de relaxamento conhecida como imaginação guiada. A mesma baseia-se na visualização de si mesmo num lugar pacífico, incluindo sons, aromas e texturas que você experimentaria se estivesse nesse ambiente. O exercício promete reduzir o estresse e, além disso, você pode adquirir um CD de imaginação guiada para facilitar seu relaxamento.
INNEOV : Comprimidos para cabelos
Autor: Sirizinho.Com | Publicado: 2012-06-23T13:35:00-07:00

 Um novo produto vem ganhando fama no mercado dos cosméticos, na  verdade ele não é exatamente um cosmético mas sim suplemento nutricional  que tem a função de ajudar na saúde dos seus cabelos. O Innéov Massa  Capilar, muito conhecido na Europa, chega ao Brasil fazendo muito  sucesso e é resultado dos estudos da L’Oreal e Nestlé, duas confiáveis  marcas de produtos no Brasil e mundo. O produto é recomendado para mulheres que sofrem com a queda de  cabelo, querem fazer com que os cabelos cresçam e que tem os fios  danificados por conta do uso de colorações. As cápsulas contêm um  concentrado nutricional que auxiliam na queda, dá mais volume, brilho e  fortificam os fios.
IndicaçõesInnéov é indicado para cabelos tingidos acabam tendo os fios  enfraquecidos por conta dos químicos presentes nas colorações, além dos  cabelos com queda, que crescem muito pouco, ressecados, cabelos sem  volume ou que perderam a sua massa capilar por causa de agressões  externas: vento, frio, calor, estresse, hormônios, químicas. O Innéov  também tem em sua composição uma substância chamada taurina que ajuda a  nutrir e a reforça o bolbo capilar desde seu interior, impedindo que o  bolbo sofra danos, e assim ajuda no crescimento do cabelo e no  prolongamento da vida dos fios. Fórmula de Innéov Massa CapilarO Innéov também trás em sua fórmula: Zinco pra ajudar na produção de  um cabelo mais forte, groselha negra para nutrir o couro cabeludo,  extrato de chá verde e grainha de uva usados para reforçar a micro  circulação capilar de nutrientes, vitaminas C, E e licopeno que são  ótimos oxidantes e ajudam a proteger a estrutura celular do cabelo e  ômega 3 e 6 que são ácidos que vão ter uma ação antiinflamatória.  ResultadosOs resultados de pesquisas mostram que há uma grande melhora na queda  de cabelos a partir do terceiro mês de uso, após seis meses a queda já  parou completamente. Os resultados também foram positivos quanto ao  volume e brilho para os cabelos, agradando assim as pessoas que vem  usando o produto. Como usar InnéovO Innéov dever ser ministrado da seguinte forma: 2 comprimidos por  dia, por pelo menos três meses, pra que se obtenham bons resultados. Os  comprimidos devem ser tomados após as refeições e acompanhados de  bastante água. As únicas contra indicações dos produtos são pra grávidas  e lactantes e pra pessoas que façam uso de suplementos de ferro, que  nesse caso deve tomar o Innéov com um intervalo de pelo menos três horas  após a ingestão do suplemento de ferro.Onde Comprar?Na internet, você pode comprar através desse site  vende para todo o Brasil. Não conheço ainda lojas brasileiras que  vendem Innoév, mas quem encontrar, deixe um recado abaixo. O preço, em  média é de R$ 99,00 com 60 cápsulas.
Caixa Consórcios, Consórcio de moto.
Autor: Sirizinho.Com | Publicado: 2012-06-03T10:10:00-07:00

O consórcio é uma boa alternativa para quem pretende adquirir uma moto sem pagar juros, Mais que não tem preça em ter o bem em mãos, pois vai  esperar algumas das formas de contemplação seja ela por lance ou por sorteio.
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A moto é um veículo versátil e que faz parte da  cultura brasileira tanto para o lazer, quanto para o trabalho, além de  ser uma opção de transporte rápido e barato. Pensando nisso, o Consórcio  Moto da Caixa oferece planos acessíveis, com parcelas que cabem no seu  orçamento.As cartas de crédito vão de R$ 5.000,00 a R$  10.000,00 e são reajustadas pelo INPC, a cada doze assembleias, o que  mantêm o poder de compra. Além disso, você conta com uma taxa de  administração de apenas 15%, no prazo de 70 meses, uma das mais  competitivas do mercado.Compre hoje mesmo seu Consórcio Moto. Vá a uma  agência da CAIXA e fale com o gerente ou ligue na Central de  Relacionamento 0800 702 4000. É rápido, simples e acessível a todos os  bolsos.
Veja algumas das vantagens do Consórcio Caixa
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O CONSÓRCIO MOTO contempla até 5 cotas de acordo com a disponibilidade financeira do grupo.- Você mantém o poder de compra
A Carta de Crédito é atualizada pelo INPC - Índice Nacional de Preços ao  Consumidor, a cada doze assembleias, com reajuste da parcela e do saldo  devedor.- Atualização da Carta de Crédito
Após a contemplação, enquanto você não utilizar a Carta de Crédito, ela  será atualizada diariamente. Assim, não perde o poder de compra.- Planejamento para a família
 Você pode comprar uma moto para seu filho ou filha, para o começo da vida adulta.- Serviços Online
Você faz a gestão de sua cota sem sair de casa: consulta extratos e oferta lances, pela internet.- Pagamento embutido de lance 
 Utilize até 50% do valor da Carta de Crédito vigente para pagamento do lance.- Conversão da Carta de Crédito
Você pode convertê-la em espécie, 180 dias após a contemplação. Basta quitar o saldo devedor.- Seguro de Vida*
 Com cobertura de morte ou invalidez total e permanente.
* Corresponde a 0,0690% do saldo devedor, cobrado mensalmente a partir da segunda parcela, durante a vigência do grupo.- Credibilidade da CAIXA
 Uma empresa com mais de 150 anos de tradição.- Não inclui juros
 Você paga somente a Taxa de Administração, que é uma das menores do mercado.
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Truques caseiros para evitar lábios ressecados.
Autor: Sirizinho.Com | Publicado: 2012-06-23T18:29:00-07:00

A secura dos lábios é muito chato.  Esta área geralmente secam muito, seja sob a influência do clima ou de nossos próprios hábitos.

Um desses hábitos, é estar constantemente a lamber ou molhando os lábios com a saliva.  Isto produz uma grande quantidade de secura da boca e pode eventualmente causar resecamento.

A água potável é uma das melhores maneiras de manter sua pele hidratada, não apenas os lábios.  É aconselhável beber pelo menos dois litros diários.  Mas se isso não bastasse, você pode usar hidratantes labiais vendidos em casas de cosméticos.  Muitos são feitos com ingredientes naturais e são muito eficazes.

A manteiga de cacau é um daqueles produtos que pode vir a calhar para evitar lábios ressecados.  Mas talvez o mais eficaz é a manteiga karité .  Este produto, de origem Africano, tornou-se muito popular ultimamente e muito útil para esta finalidade.
3 métodos para perder peso sem fazer dieta
Autor: Sirizinho.Com | Publicado: 2012-07-10T11:37:00-07:00

3 métodos para perder peso sem sacrifício      Perder peso sem fazer dieta pode ser possível, mas você precisa se tornar  consciente do que você quer alcançar e ter perseverança para realizá-lo.  Se este for seu caso, vou apresentar 3 métodos para perda de peso sem sacrifício, mas com muinta força de vontade.
  Há muitas dietas, truques, segredos e produtos milagrosos , que nos faz esquecemos de pensar realmente como perder peso de forma permanente.    A única maneira de fazer este feito é você está se tornando ciente de que o excesso de peso é uma doença que necessita de tratamento, tanto física quanto alimentar, mas também exige uma mudança de mentalidade.  Esta é a única maneira de perder peso e não engordar. 
3 métodos para perder peso sem sacrifício   Comece a prestar atenção aos seus comportamentos e pensamentos que levam você a comer demais, ou atacar a geladeira de forma não planejada. A ansiedade resulta em uma série de pensamentos automáticos e irracionais, que precisam ser desafiados a voltar para reestruturar .  Isso pode ser confuso, mas tente e pense 5 minutos quando a ansiedade ocorre. Reflita sobre o que você fez ou pensou que causou emoção. Pensando se vale a pena punir isso, ou seria melhor.        Esses 5 minutos servirá para alertá-lo sobre isso. A comida é apenas uma desculpa para acalmar a ansiedade que, com a prática pode ser controlada por outro lado, nesses 5 minutos, coloque uma música suave e relaxante para acalmar sua ansiedade e ajudá-lo a pensar.
  Sal para realizar atividade física .  Isto é muito importante e fácil de implementar.  A melhor maneira de baixar é gastándo as energias.  Faça o que quiser, andar, correr, andar de bicicleta, nadar, etc.  Exercício libera endorfinas e estas reduzir a angústia e ansiedade.
      3.  Refazer seus hábitos alimentares .  Não só em termos de seleção de alimentos, mas também sobre como preparar e comer.   É importante que você tente comer alimentos o mais natural possível,  cozinhar sem gordura e comer devagar, gole após gole, degustação.  Se você gerenciar essas mudanças e mantê-los no tempo, oportunidades de ganhar peso novamente, eles realmente são muito pouco 

Perder peso de forma permanente, pode ser uma frase demasiado optimista e ambiciosa, mas é real.  Desde que você tome consciência de que depende de você e não só a mudança da dieta. 
 
 
Como fazer velas artesanais
Autor: Sirizinho.Com | Publicado: 2012-06-23T17:59:00-07:00

Tutorial Passo a Passo: técnica básica para fazer velas artesanais com parafina    A técnica para fazer velas artesanais não exigir mais de uma dúzia de passos, ela simples de entender e fácil de executar.
Ingredientes:   Um quilo de parafina
  Dois metros de pavio
  Anilina ou vegetal cores da tintura que você quer
  Aromatizante essência
  Moldes da vela
 Preparação:    Comece colocando água para ferver em uma panela grande, tendo em mãos também  várias formas menores; ou do tamanho que você deseja, onde você posicionara a cera a derreter em  banho-maria. A idéia é colocar um quarto do mesmo em cada um dos recipientes.
  Uma  vez que a cera é derretida em banho-maria, adicione o corante de acordo  com a cor que você deseja dar a cada um dos recipientes. Mexa bem e também adiciona a essência final desejado.   Com as velas e molde molhados, lentamente começe a adicionar a parafina tingida e aromatizada.  Coloque o pavio no centro de cada molde e segure, esperando que defina para que possa ser retirado. Depois,  deixe esfriar completamente, desenforme e verificar o resultado.  
Como consultar nome sujo no SERASA e SPC.
Autor: Sirizinho.Com | Publicado: 2012-07-06T10:39:00-07:00

Para todos os interessados em consultar como anda o seu cadastro no  Serasa ou no SPC, devem aguardar mais um pouco, pois um projeto de lei  está em andamento para liberar o acesso gratuito dos cidadãos ao seus  documentos nestes órgãos citados. Os consumidores que têm o nome  inserido no SPC ou Serasa poderão ter acesso gratuito pela internet às  informações sobre eles arquivadas em cadastros  de consumo. Ao menos é o  que propõe o Projeto de Lei do Senado 470/2011.
Até que está lei seja aprovada você deve seguir alguns passos bem simples para consultar nome sujo no Serasa.  Basta ir pessoalmente até um dos pontos de atendimento e fazer uma  requisição para a busca de informações sobre seu nome no banco de dados  do sistema. Para dar continuidade é preciso que você leve o seu CPF  original e também RG ou cartão profissional, ambos originais.O SPC (Serviço de Proteção ao crédito) é uma empresa privada que não  disponibiliza ao público gratuitamente se o seu nome está no sistema.  Para fazer consulta ao SPC é necessário ser associado  ao serviço, como bancos, farmácias e outros. Existem algumas empresas  conveniadas que disponibilizam um telefone para contato além de forma de  contato via internet para que façam sua consulta junto ao SPC e Serasa  cobrando apenas uma pequena taxa administrativa.
BLACK TAPE CABRA CEGA - podcast 01 - Brasil/2010
Autor: pb | Publicado: 2010-09-19T17:10:00-03:00

Em geral você é aquela pessoa que se ouvir uma músicainteressante precisa urgente saber como ela chama, deque disco ela é e de que artista?Às vezes não parece mais que você é mais dependentedo vício da informação do que um apreciador de música?Bem, minha proposta aqui é: ouça isso e divirta-se!A velha brincadeira de CABRA CEGA.Imagine aquela fita cassete sem nada anotado...Com certeza a maioria das coisas são bem conhecidas.Esse disco reúne em parte as últimas coisas que adquirirecentemente, ou nem tão recente assim.Está tudo mixado.É uma viagem pelo mundo do vinil.Tem trilha sonora, aliás começa com uma, tem banda atual,tem disco mais atual de bandas antigas e tem, com certezaalgumas velharias.Um exercício de audição às cegas e sem preconceitos.Perfeito pra colocar no ipod ou no carro enquanto dirige-sede um lugar à outro.Ou simplesmente deixe rolando em casa enquanto vcarruma as gavetas...DOWNLOAD
UM DIA, ALICE 2010 - 11 de Abril de 2010 - Cultura Inglesa
Autor: pb | Publicado: 2010-04-01T17:56:00-03:00

UM DIA, ALICE 2010 video from paulo beto on Vimeo.Um dia Alice – Evento MultimídiaAcontecerá no dia 11 de Abril.Um dia repleto de atividades relacionadas a Alice no País das MaravilhasRealização: Sociedade Lewis Carroll do Brasil. Apoio Cultural Inglesa.Local: Centro Brasileiro BritânicoEndereço: Rua Ferreira De Araújo, 741Tel.:(11) 3039-0500Quando: (11/04) 16h00 às 20h00. Entrada gratuita.umdialice.blogspot.com@umdiaaliceProgramação16h00 - Recepção do público.16h16 - Abertura.16h25 - A história da criação do livro. Uma contadora de históriasfalará sobre o passeio de barco de Alice Liddell e Lewis Carroll em1862, em que Lewis Carroll contou a história que daria origem à obra“Alice no País das Maravilhas”.16h40 - Palestra sobre Alice e seus ilustradores.A designer e artista plástica Adriana Peliano fala sobre a história dasdiferentes ilustrações de Alice no País das Maravilhas que já foram realizadas.O passeio vai das ilustrações originais de Lewis Carroll e John Tenniel naInglaterra Vitoriana a experiências inovadoras de artistas contemporâneos.A apresentação multimídia contará com ampla projeção de vídeos e imagens emúsicas.17h20 - Leitura de carta inspirada em Alice.A professora de literatura Thereza Vasques faz uma leitura da carta de Paulo Mendes Campos para sua filha Maria da Graça sobre o livro de Alice. O início da carta diz assim: “Este livro é doido, Maria, o sentido está está em ti.”17h40 - Palestra sobre Lewis Carroll e o imaginário da cultura popular brasileira. Palestra do escritor Wilson Bueno sobre Lewis Carroll e a obra “Alice no País das Maravilhas”. Partindo de sua experiência no sertão aonde viveu até os sete anos, a proposta do escritor é aproximar Lewis Carroll das adivinhas caipiras, do nonsense do sertão profundo onde cobras cozinham bezerros e óculos novos não têm aro nem lentes, mas são óculos novos. Uma palestra leve, engraçada, brincalhona.18h30 - ‘TEA BREAK’ A decoração do ‘Tea Break’ será temática, inspirada em ícones do universo de Alice. Durante o ‘Tea Break’ haverá uma trilha sonora ambiente de conteúdo temático. É vasto o repertório de músicas inspiradas na obra de Lewis Carroll.18h50 - Apresentação multimídia da obra "Menina Sonho" de Adriana Peliano.19h10 - Trilha sonora ao vivo. Projeção do raro filme mudo 'Alice in Wonderland' (1903) com trilha executada ao vivo pelo grupo Frame Circus. O grupo é formado pelos artistas Paulo Beto, Tatá Aeroplano e Maurício Fleury.19h25 - Jabberwocky em poesia, música e imagem. Apresentação interativa em que o ilustrador Manuhell cria ao vivo uma ilustração para o poema de Lewis Carroll, Jabberwocky. A ilustração que vai sendo criada é projetada em um telão enquanto uma trilha sonora é improvisada pelo grupo Frame Circus. Durante esse período o poema é cantado segundo uma versão musical de Donovan, e em seguida, lido em português, nas traduções de Augusto de Campos (Jaguadarte) e nas translações de Bráulio Tavares (Jararacorvo, Javaligátor e Javaleão). Os poemas serão lidos pela professora de literatura Thereza Vasques.20h00 - Encerramento.
Coletânea ZEROUM INFLUENCE PARTE UM - Brasil - 2010
Autor: pb | Publicado: 2010-09-06T01:01:00-03:00

Esse post foi feito originalmente no blog de minha banda Zeroum:http://01zeroum.blogspot.comEm pleno processo de produção do nosso primeirodisco, apresento aqui músicas e bandas que dealguma forma influenciam ou apenas nos inspiramem nossas próprias criações.Uma mistura do lado mais Punk da eletrônica popdos anos 80 com a abertura da dissonância e oruído encontrados no rock experimentaldos anos 70.Um olhar especial é dado à produção alemã, por ummero interesse as formas mais minimais e repetitivasda expressão da música pop, e não exatamente porum afinidade cultural de forma mais ampla.Acho que essa compilação reúne as bandas de maiorinfluência que o ZEROUM pode ter.Além de conter a versão original da música "It's RainyDay, Sunshine Girl" do grupo FAUST no qual fazemosao vivo nossa versão.Baixe, ouça e dê sua opinião.1) Countdown - PETER THOMAS2) Fyuz - ADD N TO (X)3) A Brutal Light - TOOLS YOU CAN TRUST 4) Grünes Winkelkanu - PALAIS SCHAUMBURG 5) Messages Received - CABARET VOLTAIRE 6) Program - SILVER APPLES 7) Faceless - A CERTAIN RATIO 8) Contort Youself - JAMES WHITE AND THE BLACKS 9) P - adic - PHEW 10) Body Me - POLYROCK 11) Im Dschuguel Der Liebe - D.A.F. 12) Ghost Rider - SUICIDE 13) Eisbär - GRAUZONE 14) Papier - ABWÄRTS 15) Take Care - FAUST 16) Vom Himmel Hoch - KRAFTWERK 17) Prothese - CLUSTER 18) It's Rainy Day, Sunshine Girl - FAUST 19) 7:42" - CLUSTER 20) La Dusseldörf - LA DUSSELDÖRF 21) Klangkörper - MICHAEL ROTHER 22) Crashing - THE RESIDENTS & RENALDO AND THE LOAF 23) Future Days - CAN DOWNLOAD
Alexander Laszlo/Dr. Samuel J. Hoffman - The Secret Music of China - USA - 1947
Autor: pb | Publicado: 2011-07-10T18:34:00-03:00

Essa é uma boa dica pra quem curte o Theremin e especificamenteseu célebre intérprete Dr. Samuel J. Hoffman.Alexander Laszlo nasceu em Budapest, Hungria, em 22 denovembro de 1895 e morreu em Los Angeles no dia 17 de novembrode 1970.Compositor, pianista, maestro, produtor e inventor de um aparelhochamado Colorlight, que segundo o IMDB, era capaz de produzir musicaà partir de cores e foi apresentado no festival de Música de Kiel em 1924.começou como Concertista até se tornar cidadão americanoe se envolver com trilhas de cinema defilmes de Sci-Fi e Terror nos anos 50 como:Attack of the Giant Leeches (1959)Beast from Haunted Cave (1959)Forbidden Island (1959)Ghost of the China Sea  (1958)Night of the Blood Beast  (1958)Esse disco, que antecede esse período, já tem uma pincelada desse estilo musical mainstream da época, mesmo se tratando de um tema bastante curioso e bizarro, paralelamente ao trabalho de Les Baxter e Martin Denny que surfavamna onda do gênero musical EXOTICA.No mesmo ano que esse disco foi produzido, Les Baxter lançavaseus discos de Theremin, onde tinham em comum o mesmo Theremista.Lembrando que nessa época os discos eram de 78 RPM.As versões em 10 polegadas foram relançamentos de 49.Até recentemente esse disco era quase uma lenda, mas consegui descobrirbastante coisa no site da maravilhosa LYDIA KAVINA.O disco tem vários momentos de vozes faladas em Cantonês.Me pergunto qual foi a motivação de Laszlo a produzir esse disco.Provavelmente a mesma de Les Baxter com as ilhas do pacífico. MODA.Sem mais delongas... mergulhe neste sinistro e exótico passeio a China.tracklist:01) Rape of Nanking02) Pigeon Serenade03 Yellow River04) On a Flower Boat05) Ghosts of the Great Wall06) Cricket Fight07) Jade Lady08) Lantern StreetDOWNLOAD
Música Eletroacústica Cubana - CUBA - 1984
Autor: pb | Publicado: 2010-03-05T10:13:00-03:00

Este disco é apresentado como o auge dos resultados daMúsica Eletroacústica cubana no início dos anos 80.Um grande investimento por parte de artistas, compositores e do próprio governo cubano resultou  num enormeorgulho pelos méritos obtidos em festivais internacionais da linguagem musical referida.Este LP apresenta obras vencedoras no XII Concurso Internacionalde Música Eletroacústica de Bourges e na I Tribuna Internacionalde Música Eletroacústica em Paris no ano de 1984.TRES DE DOS (22'10)(PARA FITA MAGNÉTICA))Edesio Alejandro e Juan PiñeraSão três partes realizados por dois compositores: Edesio Alejandroe Juan Piñera. Trata-se de material elaborado com sintese eletrônicamisturado a sons acústicos reprocessados.É uma música que flui de maneira poética numa transformação dosintético para o orgânico.Em sua primeira parte Harmônicos similares se encontram, oscilam,se chocam, alcançam climax e retornam a sua origem.Na segunda parte uma atmosfera romântica de desenrola até queé acrescida de sons de sinos dentro de uma esfera multitonal. A terceira parte se desenrola sobre um pedal sonoro onde fluemelementos em forma contrapontística que, por associação de imagensremete ao mar e a gaivotas.Essa obra ganhou o primeiro prêmio "ex-aequo" em música eletroacústicaanalógica no XXI Concurso de Música Eletroacústica de Bouges de 1984 e foi realizada no estúdio do "Instituto Cubano de Amstad con Los Pueblos"(ICAP) en La Habana.HALLEY 86 (11'35)(PARA FITA MAGNÉTICA)Julio RoloffTrata-se de uma visão poética da passagem do Cometa Halley pela Terrae seu avistamento em 1986.Essa obra foi composta 2 anos antes do fenômeno acontecer.As características dessa obra são:Um amplo range dinâmico e um particular manejo com as durações dentrode uma sensível estrutura e com uma incrível economia de recursos que são,por sua vez levados ao extremo.Foi realizada em Fevereiro de 1984 nos Estúdios do "Instituto Cubano de Artee Industria Cinematográfica" e com a colaboração de Ricardo Istueta comoEngenheiro de Som.Essa obra foi selecionada na I Tribuna Internacional de Música Eletroacustica organizada em 1984 em Paris pelo CIME e pala UNESCO.RITUAL (9'36)(PARA FITA MAGNÉTICA)Juan Marcos BlancoEssa peça apresenta um grande dinamismo rítmico com uma rica variedadetimbrística numa transformação expansiva.Uma camada central de tranqüilidade contrasta com interferências agitadas.A obra é elaborada com materiais básicos obtidos com sintese eletrônica analógica modificados e editados estruturalmente nos estúdios da ICAP.Essa obra também foi selecionada na I Tribuna Internacional de Música Eletroacustica organizada em 1984 em Paris pelo CIME e pala UNESCO.Esse disco chaga aqui até nós graças à viagem do amigo Agnaldo Mori à CUBAno final dos anos 80, onde encontrou esse LP sendo vendido na rua.ouça aqui   Vem mais CUBANOS por aí!!!!aguarde!!!!