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Datas de março e abril 2013
Autor: Priya - Paula Magnus | Publicado: 2013-02-15T06:01:00-08:00

Os meses de janeiro e fevereiro foram super movimentados para o Daqui. A procura por lugares estava maior do que a nossa capacidade de atender. Desta forma, resolvemos abrir dois finais de semana em março, num total de 04 edições, atendendo 88 pessoas.

As reservas de março e abril para o Daqui lotaram, mas estamos colocando interessados em lista, pois nossa experiência nos mostrou que as reservas com bastante antecedência são as mais suscetíveis a cancelamentos.

Caso queiras entrar em lista para março ou abril, abaixo as datas. Nos indique a data e o número de vagas desejado.

16/03 - Sábado - almoço às 13h - 00 lugares livres
17/03 - Domingo - almoço às 13h - 00 lugares livres
23/03 - Sábado - almoço às 13h - 00 lugares livres
24/03 - Domingo - almoço às 13h - 00 lugares livres

13/04 - Sábado - almoço às 13h - Almoço Daqui - 00 lugares livres
14/04 - Domingo - almoço às 13h - Almoço Daqui - 00 lugares livres

Teremos um evento especial chamado "Daqui Convida", quando convidados queridos dividirão a cozinha comigo.

Caso queiras reservar lugares para o Daqui Convida basta nos indicar a data desejada e o número de vagas.

28/04 - Domingo - almoço às 13h - Daqui Convida com a participação dos queridos amigos e excelente profissionais Marcelo Bellon, Michelle Leão e Gabriel Rossi. Leia sobre esta parceria aqui. - 09 lugares livres

Ainda não definimos as datas de maio. Mas já estamos com uma lista de interessados aberta. Assim que as datas forem definidas, os interessados serão avisados por e-mail.

Contatos podem ser feitos por aqui, por e-mail (daqui@arupa.com.br) ou pela nossa página no facebook (link aqui). Aliás, a melhor forma de acompanhar nosso trabalho é pelo facebook, as informações são mais frequentes e diversificadas. Se você tem facebook, convido a curtir a nossa página. Porém, fique a vontade para nos contatar como achar melhor!

Os cardápios de abril (tanto do Daqui como do Daqui Convida) ainda não estão definidos. O cardápio de março será o mesmo de fevereiro (salvo um ou outro ingrediente que eu não consiga).

Cardápio de Março

Aperitivo - Cachacinha de butiá - já virou um clássico do DAQUI, não tem quem não goste.

Couvert
Pão integral e pão de inhame
Manteiga de ervas
Caponata de berinjela
3a. pastinha a definir - se eu conseguir fígado de coelho, será o nosso delicioso patê

Entrada
Salada tomate e queijo de iogurte tostados com mini rúculas, vinagrete de butiá e pipoca de trigo.

Primeiro prato
Gnudi de planta não convencional em caldo cítrico de cenoura e alho poró

Segundo prato
Ragu de cordeiro ao molho de vinho, purê de feijão, farofinha do Daqui e banana chips

Sobremesa
Tortinha de pêra com suspiro da minha avó

Nossa deliciosa água aromatizada à vontade. Bem como pimenta e geléia de pimenta do sítio.
Para finalizar, cafezinho expresso acompanhado com bala de banana
Datas Maio & Cardápio de Abril
Autor: Priya - Paula Magnus | Publicado: 2013-04-05T05:55:00-07:00

Mais uma vez resolvemos fazer quatro edições do DAQUI. Em maio serão dois finais de semana seguidos com o cardápio similar ao de abril. Talvez mude uma coisa ou outra dependendo da disponibilidade de produtos.

Estávamos com um numero muito grande de interessados em lista. Desta forma, priorizamos as vagas para estes interessados. Praticamente lotou, sobrando alguns lugares no dia 12/05. Abaixo as datas, caso alguém queira ficar em lista, faça contato:

11/05 - LOTADO
12/05 - LOTADO
18/05 - LOTADO
19/05 - LOTADO

O cardápio de abril está praticamente definido, amanhã na feira será finalizado. Mas descrevo abaixo o que já temos:

Cardápio de Abril

Aperitivo - Cachacinha de butiá - já virou um clássico do DAQUI, não tem quem não goste.

Couvert
Pão integral do DAQUI
Manteiga de ervas
2a. e 3a. pastinha a definir - se eu conseguir fígado de coelho, será o nosso delicioso patê

Entrada
Como não sei se estará frio ou quente, teremos duas entradinhas juntas: salada de folhas espontâneas, ovo caipira, picles de quiabo com azeite de oliva & Caldinho de moranga com gengibre.

Primeiro prato
Pilaf de jasmine biodinâmico com bardana, pecans e banana passa envolto por repolho roxo sobre coulis de espinafre, hortelã e iogurte

Segundo prato
Cordeiro ao molho de goiaba, quenelles de batata doce e vagem na manteiga de alecrim

Sobremesa
Verrine de creme de fava tonka, banana flambada, doce de leite do sítio e farofinha crocante & liminha cristalizada

Nossa deliciosa água aromatizada à vontade. Bem como pimenta e geléia de pimenta do sítio.
Para finalizar, cafezinho expresso acompanhado com bala de banana

Por enquanto é isso!
Agenda próximos meses
Autor: Priya - Paula Magnus | Publicado: 2013-04-24T11:23:00-07:00

Quem tiver interesse em fazer parte do mailing de cancelamentos, envie um e-mail daqui@arupa.com.br. Como as reservas tem sido feitas com muita antecedência, tem acontecido cancelamentos na semana que antecede os almoços. Desta forma, quando um cancelamento ocorre, enviamos um e-mail para todos que estão neste mailing.

ABRIL
27/04 - LOTADO
28/04 - LOTADO

MAIO

11/05 - LOTADO
12/05 - LOTADO
18/05 - LOTADO
19/05 - LOTADO

JUNHO
Datas ainda indefinidas.
Mudança na agenda de abril - Novas datas
Autor: Priya - Paula Magnus | Publicado: 2013-03-12T05:32:00-07:00

Um dos nossos convidados do Daqui Convida não poderá participar na data prevista. Muito, muito pensamos sobre o que faríamos até que definimos adiar o projeto. Uma pena! Um desafio conciliar 04 agendas.

Como já estávamos com algumas reservas, resolvemos transformar a data em Daqui. Então, serão duas novas datas em abril. Algumas vagas já estão preenchidas, algumas pessoas trocaram as reservas prévias para a nova data. Abaixo atualizo as vagas disponíveis.

Março

16/03 - Sábado - almoço às 13h - 00 lugares livres
17/03 - Domingo - almoço às 13h - 00 lugares livres
23/03 - Sábado - almoço às 13h - 00 lugares livres
24/03 - Domingo - almoço às 13h - 00 lugares livres

Abril
13/04 - Sábado - almoço às 13h - Almoço Daqui - 00 lugares livres
14/04 - Domingo - almoço às 13h - Almoço Daqui - 00 lugares livres

27/04 - Sábado - almoço às 13h - Almoço Daqui - 01 lugares livres
28/04 - Domingo - almoço às 13h - Almoço Daqui - 00 lugares livres

Contatos podem ser feitos por aqui, por e-mail (daqui@arupa.com.br) ou pela nossa página no facebook (link aqui). Aliás, a melhor forma de acompanhar nosso trabalho é pelo facebook, as informações são mais frequentes e diversificadas. Se você tem facebook, convido a curtir a nossa página. Porém, fique a vontade para nos contatar como achar melhor!
Mude de ATITUDE
Autor: VaneLouro | Publicado: 2011-10-16T12:31:00-07:00

 O respeito é a base de uma sociedade mais justa! Existem muitas verdades, muitos pontos de vista! A minha verdade, não anula a tua verdade! Aprenda a respeitar outros valores, religiões e opções pra entender como a sua vida social pode ser muito mais tranquila. Menos radicalismo, mais respeito! Apoiem essa ideia para um mundo melhor!  
Não sou só eu a INDIGNADA aqui \o/
Autor: VaneLouro | Publicado: 2011-08-09T07:20:00-07:00

Um ato de vandalismo e protesto q resultou num debate sadio a respeito da administração AUTORITÁRIA nessa cidade.
Não q um ato de vandalismo tenha justificativa, mas cada um tem seu meio de PROTESTAR! Pelo menos sei q não estou sozinha nessa (mto pelo contrário, estou mto bem acompanhada!)

Por favor, confiram a notícia e seus comentários:
COM ATENÇÃO ESPECIAL A ESTE, O QUAL ME IDENTIFIQUEI MUITO:

Toda ação causa uma reação, abuso de poder, abuso de exploração é igual à, ABUSO DE PROTESTO... Empurram qualquer decisão guela abaixo, sem fazer consulta popular. Se existisse um bom senso dos administradores, muita coisa poderia ser evitada.
Cloir Farias 09-08-2011 - 04h27min

http://www.jornalagora.com.br/site/content/noticias/detalhe.php?e=3&n=15682#comentario

Fonte: Jornal Agora na Web

Foto: Fábio Dutra
Fonte: Jornal Agora na Web
Saudade
Autor: VaneLouro | Publicado: 2013-06-07T10:17:00-07:00

Caraca, depois de qse 2 anos sem dar as caras no Blog, me vejo cheia de vontade de escrever de novo.
Passado tanto tempo, nem lembrava o endereço :S Hj fui conectar minha conta do Skype e encontrei o Blog no espaço de home page pessoal.
Reli meus posts e me deu saudade...
Acho q voltarei a escrever e divulgar o Blog :D
Conto com vcs ;)
Até mais!!
Muita Calma Nessa Hora (Leoni)
Autor: VaneLouro | Publicado: 2011-10-16T10:27:00-07:00

Créditos: http://letras.terra.com.br/leoni/1749314/

O mundo ao seu redor anda esquisito pra vocêFalta grana, falta sonho, tá difícil viverFaz um tempo que você levanta com dois pés esquerdosVocê vê na tv o que já tinha imaginado,A luz no fim do túnel é só um trem desgovernadoAs vezes você sente raiva, as vezes sente medoAbaixa os ombros e respira fundo e conta sempre com os amigosA vida é boa apesar de tudoPode acreditar no que eu te digo

Você vai rir de tudo isso, espera um pouco mais pro fim da históriaTudo passa, tudo muda, muita calma nessa hora 

Eu sei que por enquanto está difícil enxergar a porta de saídaOutra cena outro lugarTá difícil de lembrar que a vida é cheia de surpresasMas só pra começar dá uma olhada ao seu redor, no mar, no por do solUm gesto de bondadePorque é que a gente fica cego pra tanta beleza?Então relaxe e vem com a gente, ninguém pode viver sozinhoO que você pensou que era o final é só o inicio do caminho.

Você vai rir de tudo isso, espera um pouco mais pro fim da históriaTudo passa, tudo muda, muita calma nessa hora

Muita hora nessa calma, só o tempo curaA gente está no mesmo barco, na mesma procuraMuita calma que o sol já vai nascerTrazendo um dia novo pra você

Você vai rir de tudo isso, espera um pouco mais pro fim da históriaTudo passa, tudo muda, muita calma nessa hora

Muita calma nessa hora
Superlotação dos ônibus da Noiva do Mar em Rio Grande - RS
Autor: VaneLouro | Publicado: 2011-10-17T15:47:00-07:00

A cidade está perfeita, né? Ngm deve reclamar, deem graças a Deus q temos ônibus ainda =P

http://www.jornalagora.com.br/site/content/noticias/detalhe.php?e=5&n=18816

Não deixem de ler, pessoas!
Quem acha q tá ruim tem q ajudar a divulgar e não calar a boca.
Quem acha q tá bom tem q ... bom, sei lá ... tem q se tocar, no mínimo =P
POPULAÇÃO BRASILEIRA ESTÁ ENVELHECENDO MAIS RÁPIDO DO QUE A MÉDIA MUNDIAL
Autor: Uma agência de cuidadores: | Publicado: 2015-10-08T15:02:00-03:00

Conforme o Relatório Mundial de Saúde e Envelhecimento, divulgado quarta (30/09), o número de pessoas com mais de 60 anos no Brasil deverá crescer mais rápido do que a média mundial. O relatório aponta que a quantidade de brasileiros idosos - com 60 anos ou mais - quase triplicará no País até 2050. Atualmente, cerca de 12,5% dos mais de 200 milhões de brasileiros está na terceira idade, mas esse percentual deve alcançar os 30% até a metade deste século. Com isso, haverá, no Brasil de 2050, 73 idosos para cada 100 crianças. 

         

                                                                             Foto: Ashley Melo/JC Imagem                                                                    

Já projeções do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) apontam que até 2030 o número de pessoas com mais de 65 anos saltará dos atuais 16 milhões para quase 30 milhões de indivíduos. O aumento pode passar despercebido caso seja levado em consideração apenas o tradicional aumento populacional. No entanto, as estatísticas revelam que se hoje 7,9% da população é idosa, daqui a 15 anos essa proporção cresce para os 13,44%, ou seja, quase dobra.

O geriatra Lucas Andrade, presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia - Seccional Pernambuco, explica que diversos fatores, inclusive regionais, causam impactos no envelhecimento humano. Ele alerta que há diversas regiões nos País, como as mais frias ou aquelas que exigem mais esforço por parte dos moradores - áreas de difícil acesso - que concentram os indivíduos que vivem mais, pois eles têm um estilo de vida mais ativo e saudável. 

Segundo ele, qualquer pessoa, de qualquer idade, pode e deve buscar envelhecer de maneira consciente. “É preciso ter uma alimentação saudável, realizar atividades físicas, evitar vícios como tabagismo, etilismo, e muitas outras situações. Se você hoje tem um estilo de vida diferente do ‘ideal’, não quer dizer que te impeça de repensar suas atitudes e passar a ter um estilo de vida mais saudável. Nunca é tarde para correr atrás desse prejuízo”, explicou o especialista.
        

Foto: Bobby Fabisak/JC Imagem

                                                                       

"Notícias Brasil, publicado no Jornal Uol em 1/10/2015" 
O impacto da música em doentes de Alzheimer
Autor: Uma agência de cuidadores: | Publicado: 2015-08-20T12:11:00-03:00

Apesar do declínio na memória, idosos com Alzheimer ainda conseguem se lembrar de músicas que ouviam quando eram jovens; foi comprovado que o ato é uma das únicas frentes que os terapeutas possuem para desacelerar o avanço da doença.

É incrível como a música tem o poder de nos fazer tão bem. Para você ter noção, ela é um dos únicos recursos que os terapeutas têm para fazer frente à progressão da doença de Alzheimer. Apesar de todo o mal que a doença causa no cérebro, e especialmente na nossa memoria, grande parte dos doentes de Alzheimer ainda conseguem se recordar do trecho ou melodia de alguma música da qual gostavam – mesmo os doentes em um estágio mais avançado.

Você deve estar se perguntando como isso é possível. Acertei? Pois um estudo recente mostra que uma das causas pode ser o fato de que a música é armazenada em áreas do cérebro diferentes das áreas onde guardamos nossas demais memórias

O grande responsável por esse feito é o chamado lobo temporal. Ele é uma porção do cérebro que vai da têmpora à parte de trás da orelha, capaz de gerir toda a nossa memória auditiva – e isso inclui as canções! Mas, no entanto, o lobo temporal também pode sofrer estragos ocasionados pelo Alzheimer. Então como pode-se explicar que muitos idosos que possuem a doença não lembrem nem seu nome, mas consigam recordar de um trecho daquela balada que o marcou ainda quando era jovem?

Para tentar responder a essas perguntas, pesquisadores de vários países europeus liderados por neurocientistas do Instituto Max Planck de Neurociência e Cognição Humana de Leipzig (Alemanha),realizaram um experimento:  por um lado, procuraram as áreas do cérebro que são ativadas quando ouvimos música. Por outro lado, uma vez localizadas essas áreas, analisaram se, em pacientes de Alzheimer, tais áreas do cérebro apresentavam algum sinal de atrofia ou, ao contrário, resistiam melhor à doença.

O experimento foi baseado na hipótese de que o ato de ouvir música é, para o cérebro, diferente daquela de lembrá-la e que os dois processos atuam diferentes redes cerebrais. As áreas que apresentaram maior ativação ao rememorar as canções foram o giro cingulado anterior, localizado na região média do cérebro, e a área motora pré-suplementar, localizada no lobo frontal.

“As recordações mais duradouras são aquelas ligadas a uma experiência emocional intensa e a música tem uma relação estreita com as emoções; a emoção é uma porta de entrada para lembrar”, diz a musicoterapeuta da Fundação Alzheimer Espanha, Fátima Pérez-Robledo. Os resultados do estudo confirmam isso. “Muitos doentes não lembram o nome de algum parente, mas lembram da letra de uma canção”, diz ela.

"Texto extraído de trabalho apresentado no Congresso Nacional de Alzheimer (CONAZ)"
Envelhecimento ativo
Autor: Uma agência de cuidadores: | Publicado: 2015-11-30T15:54:00-02:00

Se quisermos que o envelhecimento seja uma experiência positiva, uma vida mais longa deve ser acompanhada de oportunidades contínuas de saúde, participação e segurança. A Organização Mundial da Saúde adotou o termo “envelhecimento ativo” para expressar o processo de conquista dessa visão.

O que é “envelhecimento ativo”?Envelhecimento ativo é o processo de otimização das oportunidades de saúde, participação e segurança, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida à medida que as pessoas ﬁcam mais velhas.

O envelhecimento ativo aplica-se tanto a indivíduos quanto a grupos populacionais. Permite que as pessoas percebam o seu potencial para o bem-estar físico, social e mental ao longo do curso da vida, e que essas pessoas participem da sociedade de acordo com suas necessidades, desejos e capacidades; ao mesmo tempo, propicia proteção, segurança e cuidados adequados, quando necessários.

A palavra “ativo” refere-se à participação contínua nas questões sociais, econômicas, culturais, espirituais e civis, e não somente à capacidade de estar ﬁsicamente ativo ou de fazer parte da força de trabalho. As pessoas mais velhas que se aposentam e aquelas que apresentam alguma doença ou vivem com alguma necessidade especial podem continuar a contribuir ativamente para seus familiares, companheiros, comunidades e países. O objetivo do envelhecimento ativo é aumentar a expectativa de uma vida saudável e a qualidade de vida para todas as pessoas que estão envelhecendo, inclusive as que são frágeis, ﬁsicamente incapacitadas e que requerem cuidados.

O termo “saúde” refere-se ao bem-estar físico, mental e social, como deﬁnido pela Organização Mundial da Saúde. Por isso, em um projeto de envelhecimento ativo, as políticas e programas que promovem saúde mental e relações sociais são tão importantes quanto aquelas que melhoram as condições físicas de saúde.

Manter a autonomia e independência durante o processo de envelhecimento é uma meta fundamental para indivíduos e governantes (veja deﬁnições). Além disto, o envelhecimento ocorre dentro de um contexto que envolve outras pessoas – amigos, colegas de trabalho, vizinhos e membros da família. Esta é a razão pela qual interdependência e solidariedade entre gerações (uma via de mão-dupla, com indivíduos jovens e velhos, onde se dá e se recebe) são princípios relevantes para o envelhecimento ativo. A criança de ontem é o adulto de hoje e o avô ou avó de amanhã. A qualidade de vida que as pessoas terão quando avós depende não só dos riscos e oportunidades que experimentarem durante a vida, mas também da maneira como as gerações posteriores irão oferecer ajuda e apoio mútuos, quando necessário.

"Publicado na Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia - Trechos do livro Envelhecimento ativo: uma política de saúde, publicado pela OMS – Organização Mundial de Saúde".
Aplicativo da Samsung promete estimular memórias em pessoas com Alzheimer
Autor: Uma agência de cuidadores: | Publicado: 2015-09-08T11:03:00-03:00

Chamado Backup Memory, o aplicativo tem como intenção relembrar alguns pessoas e acontecimentos.

Em busca de novas formas de amenizar o impacto do Alzheimer na vida dos doentes e seus familiares, a tecnologia tem sido uma grande e importante aliada. Dessa vez, a invenção ficou por conta da Samsung, com o aplicativo Backup Memory, que pode ser usando tanto em smartphones quanto tablets. Estudos revelaram que o constante estímulo mental de pessoas com a doença de Alzheimer pode retardar efeitos indesejáveis, além de ajudar na melhora da qualidade e vida das pessoas. E é isso o que o aplicativo da Samsung faz!

O aplicativo criado pela Samsung Eletronics Tunisia, ajuda as pessoas a relembrar amigos e entes queridos da seguinte forma: cada vez que um amigo ou parente estiver próximo ao doente de Alzheimer (um raio de 10 metros), o aplicativo irá mostrar algumas fotos e informações sobre essa pessoa, estimulando o doente de Alzheimer a relembrar.

Para utilizar o Backup Memory é muito fácil! Você só precisa criar um perfil no aplicativo para o idoso com Alzheimer e para as pessoas próximas a ele. A atualização dos perfis fica por conta das pessoas inscritas, que devem sempre acrescentar novas fotos, vídeos e informações – que serão passadas para o celular do idoso via bluetooth.

O Backup Memory tem a função de estimular memórias passadas constantemente, ajudando  a evitar o esquecimento. Você pode baixá-lo em seu celular através da Play Store.

Matéria do Congresso Nacional de Alzheimer (CONAZ).

"Este artigo possui caráter informativo e não propagandista".
Pesquisa revela possível causa do Alzheimer
Autor: Uma agência de cuidadores: | Publicado: 2015-09-23T17:21:00-03:00

Pesquisadores da Universidade de Duke (EUA), deram um grande passo em relação a cura do Alzheimer. Eles identificaram a possível causa da doença em camundongos e conseguiram interrompê-la quando descoberta em seu estágio inicial.

Atualmente, existe em média 1,2  milhões de pessoas com a doença somente no Brasil, chegando a 35,6 milhões no mundo todo. Ainda sem cura, pesquisadores de todos os países buscam uma solução para essa doença que atinge parte considerável da população mundial.

A pesquisa realizada em abril, na Universidade de Duke, teve grande sucesso e repercussão porque deixa de lado o trabalho já realizado com a amilóide, proteína responsável pela morte dos neurônios ao longo da doença, e foca no sistema imunológico do nosso cérebro. Eles descobriram a importância das micróglias, células que defendem o sistema nervoso de qualquer infecção, e que tem um papel fundamental no progresso do Alzheimer e de outras demências.

O próximo desafio dos pesquisadores é descobrir se essa droga também vai apresentar bons resultados em estágios mais avançados do Alzheimer.

                                  
Trombose - Doença Silenciosa e Perigosa
Autor: Uma agência de cuidadores: | Publicado: 2015-03-04T17:31:00-03:00

TROMBOSE

Quando sofremos um corte, o sangue escorre um pouco e para, porque o corpo humano é dotado de um sistema de coagulação altamente eficaz. As plaquetas, por exemplo, convergem para o local do ferimento e formam um trombo para bloquear o sangramento. Decorrido algum tempo, esse trombo se dissolve, o vaso é recanalizado e a circulação volta ao normal.

Há pessoas que apresentam distúrbios de hemostasia e formam trombos (coágulos) num lugar onde não houve sangramento. Em geral, eles se formam nos membros inferiores. Como sua estrutura é sólida e amolecida, um fragmento pode desprender-se e seguir o trajeto da circulação venosa que retorna aos pulmões para o sangue ser oxigenado. Nos pulmões, conforme o tamanho do trombo, pode ocorrer um entupimento – a embolia pulmonar – uma complicação grave que pode causar morte súbita.

Sintomas

A trombose pode ser completamente assintomática ou apresentar sintomas como dor, inchaço e aumento da temperatura nas pernas, coloração vermelho-escura ou arroxeada, endurecimento da pele.

Causas

* Imobilidade provocada por prolongadas internações hospitalares;

* Síndrome da classe econômica: dificuldade de movimentação durante viagens longas em aviões e ônibus;

* Terapia de reposição hormonal;

* Uso de anticoncepcionais;

* Varizes;

* Cirurgias;

* Cigarro.

Fatores de risco

Alguns fatores como predisposição genética, idade mais avançada, colesterol elevado, cirurgias e hospitalizações prolongadas, obesidade, uso de anticoncepcionais, consumo de álcool, fumo, falta de movimentação, aumentam o risco de desenvolver trombose.

Tratamento

Existem medicamentos para reduzir a viscosidade do sangue e dissolver o coágulo (anticoagulantes) que ajudam a diminuir o risco, a evitar a ocorrência de novos episódios e o aparecimento de sequelas, mas que só devem ser usados mediante prescrição médica depois de criteriosa avaliação.

Massageadores pneumáticos intermitentes também podem ser usados nesses casos.

 Recomendações

* Procure um médico para saber se você pertence ao grupo de risco, porque existem medidas preventivas que podem e devem ser adotadas;

* Pare de fumar. Os componentes do cigarro lesam veias e artérias;

* Beba álcool com parcimônia e moderação;

* Movimente-se. As consequências da síndrome da classe econômica podem ser atenuadas se você ficar em pé ou der pequenas caminhadas. Vestir meias elásticas ou massagear a panturrilha pressionando-a de baixo para cima ajuda muito;

* Ande sempre que possível, se você é obrigado a trabalhar muitas horas sentado. Levante-se para tomar água ou café, olhar a rua, ir ao banheiro;

* Use meias elásticas especialmente se você tem varizes;

* Não se automedique. Procure assistência médica imediatamente se apresentar algum sintoma que possa sugerir a formação de um trombo.

Referência 

"Dr. Drauzio Varella - Artigo On Line".
Autor: Cris | Publicado: 2014-01-18T18:09:00-08:00

VIDA...

E eis, que bate à porta novamente...
o cabelo num habitual coque, preso por um lápis,
os lábios ainda úmidos, após a língua percorrer cada contorno,
mania adquirida desde a infância.
A pele antes alva, tornou-se trigueira pelo intenso verão.
Adentra sem pedir licença, invade, explora,
seus olhos brilhantes sondam cada canto,
curiosa, examina a decoração, procura mudanças.
Fixa involuntariamente num quadro recém pintado,
parece perder-se na paisagem.
Vira-se de sobressalto e sorri, deixando à mostra
a alma em chamas.
Autor: Cris | Publicado: 2014-01-03T12:18:00-08:00

ENFIM...

Não importa quantas coisas compre, não interessa quanto dinheiro ganhe, você só FICA COM 3 COISAS NESSA VIDA. Primeiro, as suas experiências.  Segundo, seus verdadeiros amigoS. Terceiro, aquilo que  planta dentro de si mesmo. As "experiências" não estão em grandes acontecimentos, são momentos considerados comuns como; acordar cedo para ver o nascer do sol, tomar um sorvete com seu amor, ler um livro,  fazer uma refeição, ir trabalhar... Os amigos verdadeiros são aqueles que nunca saem do coração, mesmo que saiam da sua vida durante algum tempo. O que plantamos, cabe a cada um de nós. Não planto amargura nem arrependimento, poderia, mas prefiro não fazê-lo. Prefiro manter o brilho no olhar e seguir agradecendo.
Autor: The Profane Alexander Crowley | Publicado: 2012-04-01T01:27:00-07:00

 entre seus beijos.

sinto um arrepio,
tento esconder as minhas lagrimas,
meus olhos se fecham,meu coração ferido,
meu passado feliz,meu presente negro,meu futuro em ruinas,
meu corpo paralisado.

não tem escapatoria,
deverei ficar em constante tristeza,
minhas palavras não tem valor algum,
meu pensamento, passa cenas de nós dois,
por que eu fico mal assim sempre que penso em você?

meu ódio não tem explicação,
minhas regras foram todas quebradas,
meu sentimentos foram corroídos.

minha fria expressão,
minha tristeza a tona,
lembro ainda dos beijos adocicados seus,
lembranças dos dias felizes,
que nunca irá voltar.

minha dor gritante,
minhas ilusõesme enchem de amargura,
minha cabeçã só há você,
nada mais que somente ilusões,
nada mais.

meu ódio não tem explicção,
minhas regras foram todas quebradas,
meus sentimentos foram corroídos.

entre seus beijos e abraços,
eu ficava em conforto,
entre seu labios,
eu me sentia em extase,
meus doces sonhos se tornou em uma dura realidade.

meus risos se foram,
meus labios secaram,
meus sonhos cairam,
se tornaram em um pesadelo cruel,
donde não há como fugir.

meu ódio não tem explicação,
minhas regras foram quebradas,
meus sentimentos foram corroídos,
e minhaesperança foi para agua abaixo.

BY: Alexander Profane

 entre seus beijos 2

Mais um dia sem descanço,
Mais uma noite sem fim,
Por que acabei desse jeito?
Você possuia a minha alma,
E meus sonhos eram seus.

O frio na barriga,
Os toques suaves,
Os corpos colados,
O quarto escuro,
Beijos enlouquecidos.

Minhas dividas do passado,
Vão aparecendo conforme o tempo,
Minhas lagrimas descontoladas,
Escorrem na minha face,
Meu coração forte bate.

Meu individualismo,
As suas palavras,
A minha existencia,
Os seus olhos,
Colados aos meus.

Por que não podemos ficar juntos?
Por que você me parece tão distante?
Por que não me deixa ve-la pelo menos mai uma vez?
Por que estou tão triste?
Será somente a ultima vez q eu respiro.

Entre seus beijos,
eu me encontrava distanciado,
eu nunka mais ficarei a meia felidade.

BY: Alexander Profane
Autor: The Profane Alexander Crowley | Publicado: 2012-04-01T01:20:00-07:00

 aprisionados na guerra do amanhãsonhos que se transformam,corações sanguinarios,mostram em seus olhos, seus pecados profundos,que um dia cairá numa desgraça enterna.mostre-me o caminho limpido da morte,no qual corpos gelados caira em desespero,sussurros quentes de peles palidas, olhos culposos,seus corações quebraram e desapareceram,ao meio sangue cairam derrotados ao chão,levantão-se mortos a guerra irá começar.ref:procure seu odio profundo,mostre a mim as suas maguas,levamtam suas espadas,empunham o seus escudos,derrote os corações inabalados de seus oponentes,para no final não serem derrotados miseralvelmente.a guerra ira começar,sussurros quentes de peles palidas,pecadores morram quando o mestre resulgir,seremos sempre escravos do orgulho,querendo mais um dia sobreviver,aprisionados na guerra do amanhã,que aprodecem aqueles q seguem o falso messias,sendo um cara estupido arrogante(solo)ref.
Autor: The Profane Alexander Crowley | Publicado: 2012-04-01T01:20:00-07:00

Corações das trevas.

Como a chuva que cai,
Sobre a luz do luar,
Incontaveis estrelas,
Desabam ao olhar,
A luz da noite,
Faz o tempo padecer,
Coros vingativos de tradições passadas,
Andando em um espaço em branco,
Com um delicioso misterio nos labios,
Por um simples caminhar de uma pessoa,
Que sonha com a gloria,
E faz tornar o mundo tenebroso.
ref:
Com o mundo de costas,
Cemiterios latentes,
Anjos choram sem entender,
Um coração das trevas se ergue,
Querubins de outra era,
Lagrimas da morte,
Latente em pensamentos,
Pensamentos a caminho,
De um lugar obscuro.

Com o caminhar,
Com a calma da ilusão,
A chuva é simplesmente,
As lagrimas dos anjos,
Chorando por uma alma em trevas,
Que segue fielmente a escuridão,
Medo de seguir uma opção,
Coração em trevas que nunca voltarão,
hahahahahaha.
Autor: The Profane Alexander Crowley | Publicado: 2012-04-01T01:24:00-07:00

Dores De Um Amor Passado.

Dsejos passando no meu corpo,
Pensamentos relatos passam em minha cabeça,
Meus olhos vendados pelo meu passado,
Minhas dores voltam,
Pois minha vida havia sentido,
Esse sentido era te amar e te desejar,
O tempo passa e os minutos giram,
Lagrimas correm no meu rosto,
Quero ouvir sua voz, quero toca-la mais uma vez,
Impossivel,
Mesmo que eu grite ela nunca ira ouvir.
ref:
Pois os lugares frequentados sao diferentes,
A cada drink uma discusão,
Entre a luz e escuridão,
Minha alma chora,
Assim como os anjos que choram,
Formando uma chuva fria,
Que cai na minha face, misturando com as minhas lagrimas.

Subtamente um fim na minha agonia,
Uma historia onde o personagem principal morre,
eu agora sou o papel principal,
e morrerei miseravelmente,
Lagrimas correm no meu rosto,
Dores de um amor passado cobrem meus olhos,
mas a minha alma ainda chora e sente dor,
E ainda ela nunca voltara.

BY: The Profane Alexander Crowley.            
Autor: The Profane Alexander Crowley | Publicado: 2012-04-01T01:23:00-07:00

corações trincados.

Dançando no meio dos meus pensamentos,
Querendo esquecer a minha dor,
Minha alam cita contos perversos,
Minha mente está em negritude,
Por que acabei terminado assim?

As vezes fico sonhado acordado,
Não há escapatória,
Que minhas lagrimas descem como rios,
Que desaguam ao meio teus,
Vida maldita q caiu na resplandecencia.

Minha noite me pegou,
Na hora q estava sem arma alguma,
Na hora do meu coração em choro,
Meu riso forçado,
Minha individualidade mutua.

Estou ao meio de espiritos,
No qual estão com os coração trincados,
De uma paixão q perderam,
Ao meio na solidão da noite,
Quão tolo eu sou.

BY: Alexander Profane
Autor: The Profane Alexander Crowley | Publicado: 2012-04-01T01:21:00-07:00

corações trincados.Dançando no meio dos meus pensamentos,Querendo esquecer a minha dor,Minha alam cita contos perversos,Minha mente está em negritude,Por que acabei terminado assim?As vezes fico sonhado acordado,Não há escapatória,Que minhas lagrimas descem como rios,Que desaguam ao meio teus,Vida maldita q caiu na resplandecencia.Minha noite me pegou,Na hora q estava sem arma alguma,Na hora do meu coração em choro,Meu riso forçado,Minha individualidade mutua.Estou ao meio de espiritos,No qual estão com os coração trincados,De uma paixão q perderam,Ao meio na solidão da noite,Quão tolo eu sou.BY: Alexander Profane
Autor: Val | Publicado: 2012-03-02T12:10:00-05:00

 

We Remember Them
From Gates of Prayer, Reform Jewish Prayerbook

In the rising of the sun and its going down,
We remember them.

In the blowing of the wind and in the chill of winter,
We will remember them.

In the opening buds and in the rebirth of spring,
We remember them.

In the blueness of the sky and in the warmth of summer,
We remember them.

In the rustling of leaves and in the beauty of autumn,
We remember them.

In the beginning of the year and when it ends,
We will remember them.

When we are weary and in need of strength,
We will remember them.

When we are lost and are sick of heart,
We remember them.

When we have Joys we yearn to share,
We remember them.

So long as we live, they too shall live,
For they are now a part of us,
As we remember them. 

Nos Lembramos Deles

 Do nascer ao pôr do sol, nos lembramos deles.  

No sopro do vento e no frio do inverno, Vamos recordá-los. Quando os botões  se abrem e no renascimento da primavera, Lembramo-nos deles. No azul do céu e no calor do verão, Lembramo-nos deles. No ruído das folhas e na beleza do outono, Lembramo-nos deles. No início e no termino do ano, Vamos recordá-los. Quando estamos cansados ​​e precisamos de força, Vamos recordá-los. Quando estamos perdidos e com dor no coração, Lembramo-nos deles. Quando temos alegrias que  ansiamos por compartilhar, Lembramo-nos deles. Enquanto vivemos, eles também devem viver, Pois sao parte de nós, ao nos lembrarmos deles!
Autor: Val | Publicado: 2012-03-02T18:52:00-05:00

Quando o outro não faz, é preguiçoso.

Quando você não faz, está muito ocupado.

Quando o outro fala, é intrigante.

Quando você fala, é crítica construtiva.

Quando o outro se decide a favor de um ponto, é cabeça dura.

Quando você faz o mesmo, está sendo firme.

Quando o outro não cumprimenta, é mascarado.

Quando você passa sem cumprimentar, é apenas distraído.

Quando o outro fala de si mesmo é egoísta.

Quando você faz isso, é porque precisa desabafar.

Quando o outro se esforça para ser agradável, tem uma segunda intenção.

Quando você age assim, é gentil.

Quando o outro faz alguma coisa sem ordem, está excedendo.

Quando você faz, é iniciativa.

Quando o outro progride, teve oportunidade.

Quando você progride, é fruto de muito trabalho.

Quando o outro luta pelos seus direitos, é teimoso.

Quando você faz, é prova de caráter.

Quando o outro encara os dois lados do problema, está sendo fraco.

Quando você o faz, está sendo compreensivo.

Vigie os seus pensamentos, porque eles se tornarão palavras.

Vigie as palavras, porque se tornarão atos.

Vigie os seus pensamentos, porque eles se tornarão seus hábitos e seu caráter.

Vigie seu caráter, porque ele será o seu destino.
BLOG DO ALUIZIO AMORIM: TERROR ISLÂMICO ESTÁ NO BRASIL!
Autor: Val | Publicado: 2011-11-18T18:45:00-05:00

BLOG DO ALUIZIO AMORIM: TERROR ISLÂMICO ESTÁ NO BRASIL!: Bolívia: academia de treinamento do terror financiada pelo Irã. Acima Lula, Evo e Chávez abraçados com o assassino iraniano Ahmadinejad   ...
Autor: Val | Publicado: 2011-10-08T13:27:00-04:00

Você  já viu um passarinho dormindo num galho ou num fio, sem cair?
Como é  que ele consegue isso?
Se nós tentássemos dormir assim, iríamos cair  e quebrar o pescoço.
O segredo está nos tendões das pernas do  passarinho.
Eles são construídos de forma que, quando o joelho está  dobrado, o pezinho segura firmemente qualquer coisa.
Os pés não irão  soltar o galho até que ele desdobre o joelho para voar.
O joelho  dobrado é o que dá ao passarinho a força para segurar qualquer coisa.
É  uma maravilha, não é?
Que desenho incrível que o Criador fez para  segurar o passarinho! Mas, não é tão diferente em nós.
Quando nosso  "galho" na vida fica precário, quando tudo está ameaçado
de cair, a  maior segurança, a maior estabilidade nos vem de um joelho
dobrado,  dobrado em oração.
Se você algumas vezes, se vê num emaranhado de  problemas que o fazem
perder a fé, desanimar de caminhar; não caminhe  mais sozinho, Jesus
quer fortalecê-lo e caminhar consigo por toda sua  vida!
É Ele quem renova suas forças e sua fé, e se cuida de um  passarinho,
imagina o que não fará por você Seu filho amado, basta você  CRER!
"Se permanecerdes em mim e as minhas palavras permanecerem em  vós, pedires o que quiseres e vos será feito" Jô 15:7
"Lançai sobre  Ele toda a vossa ansiedade, porque Ele tem cuidado de vós" 1 Pe 5:7
People do not drift toward Holiness.
Autor: Val | Publicado: 2012-02-01T15:31:00-05:00

D. A. Carson explains:
People do not drift toward Holiness.
Apart from grace-driven effort, people do not gravitate toward  godliness, prayer, obedience to Scripture, faith, and delight in the  Lord.
We drift toward compromise and call it tolerance; we drift toward  disobedience and call it freedom; we drift toward superstition and call  it faith. We cherish the indiscipline of lost self-control and call it  relaxation; we slouch toward prayerlessness and delude ourselves into  thinking we have escaped legalism; we slide toward godlessness and  convince ourselves we have been liberated.

D. A. Carson no livro "For The Love of God": Sem a graça, misericordia de Deus, as pessoas não sao compelidas para serem santas! As pessoas não gravitam em torno de piedade, oração, obediência às Escrituras, fé e alegria, agrado no Senhor. Nós nos comprometemos com coisas que sabemos ser erradas, mas dizemos que é "tolerância"; nós caminhamos em direção a desobediência e chamamos de"liberdade",  concordamos com superstições, dizendo que é  "fé". Nós apreciamos a indisciplina de perder o autocontrole e chamamos de "relaxar"; relegamos a um segundo plano a oração, a leitura/estudo da Biblia e nos iludimos pensando que escapamos o legalismo; nós caminhamos em direção a impiedade e nos convencemos que fomos libertados.
Oiih Galera
Autor: Júlia Rocha | Publicado: 2013-01-27T08:35:00-08:00

 Oiih gente vocês que visitam meu blogue,deixe um recado, sugestões, algum tema que vocês gostariam que eu falasse. Será um prazer responder.

 Sigam meu blogue para ficar por dentro de tudo que eu posto bjos!
Encontre seu estilo
Autor: Júlia Rocha | Publicado: 2012-07-29T17:03:00-07:00

ENCONTRE SEU ESTILO

Descubra a cor de make que combina mais com o seu estilo.

Mais que uma simples questão de qual a paleta de cores que combina com o tom de sua pele, a escolha das cores tem muito mais a ver com… o seu estilo e o seu humor. E, como isso muda a cada dia, vamos ajudar você a traduzir seu mood nas cores e nos makes certos!

Conquistadora

Foto: Getty Images e Capricho/Dedoc

Cor: vermelho

É claro que você vai usá-lo nos lábios! Para dar certo, escolha um batom fosco, como o de Katy Perry. Se você é branquinha, o melhor é usar tons abertos. Se é morena, abuse dos escuros e vinhos. Para não pesar, complete o look com um pouco de brilho, usando sombra iluminadora dourada na pálpebra e rímel.

Happy feelings

Foto: Getty Images e Capricho/Dedoc

Cor: verde

Escolha um verde vibrante para destacar os olhos, como a sombra verde-esmeralda de Kat Graham. Ele pode também aparecer mais discretamente como um lápis de contorno esfumadinho ou então um belo traço de delineador. Se quiser ousar, cubra toda a pálpebra móvel. Para completar o look, crie um contraste de tons usando batom rosa.

Ultrarromântica

Foto: Getty Images e Capricho/Dedoc

Cor: rosa

Você pode usá-lo no rosto todo, criando um look monocromático. Aposte em um batom de tom bem suave e use a mesma cor também nas maçãs do rosto. Para completar o look-conto-de-fadas, vá de sombras leves, como esta fofa de Miranda Cosgrove: lavanda, bege, pérola e lilás são os melhores amigas dos tons rosados.

Girls wanna have fun

Foto: Getty Images e Capricho/Dedoc

Cor: laranja

Esta cor levanta o visual! Experimente cobrir a pálpebra com ela, como fez Leighton Meester. Um batom nude é o suficiente para finalizar. Para fazer um look divertido, brinque com as cores em combinações inusitadas: laranja com rosa, laranja com azul… E aproveite que o coral está na moda para ter o seu batom já.

Diva!

Foto: Getty Images e Capricho/Dedoc

Cor: dourado

Para dar um up no bronzeado e garantir glamour instantâneo, use sombras douradas (Rihanna ama!), blush bronzant com pigmento de brilho, iluminador e gloss dourados no mesmo make. E, se a noite promete, combine essa base com um olho esfumado preto, muita máscara nos cílios e arrase!

Otimista

Foto: Getty Images e Capricho/Dedoc

Cor: Lilás

Tons leves e delicados atraem energias positivas. Experimente os tons de lilás e lavanda bem suaves. Eles podem ser usados nos olhos, combinando com delineador, ou também nos lábios (súper in, como mostra Camilla Belle). Quem não gosta do visual monocromático pode juntar lilás e rosa.

E aí, qual cor mais combina com o seu estilo
Vendo Produtos Importados
Autor: Júlia Rocha | Publicado: 2013-01-26T10:22:00-08:00

Olá gente agora eu estou vendendo coisas importadas então eu vou mostrar os preços dos produtos para vocês:

Moroccanoil:

Máscara de Hidratação 250 ml

*De R$:350,00 por R$:220,00

Óleo de Argan 100 ml

*De R$: 320,00 por R$: 220,00

Batom MAC 

*De R$:62,00 por R$:50,00

Azzaro 30 ml

*De R$:100,00 por 75,00

Interessados em adquirir nossos produtos, entre em contato com 

(11) 96683-6061 (Oi) 98274-7110 (Tim) Rose
Cores de Batom Para Cada Estilo
Autor: Júlia Rocha | Publicado: 2012-07-29T13:33:00-07:00

Todos sabemos que cada estilo tem uma cor de batom né? Então preste atenção nessas dicas abaixo:

Se seu estilo é:

Pink-Up: A cor do seu batom pode ser qualquer tipo de rosa pois, esse estilo abusa muito no rosa.

Folk: A cor do seu batom pode ser vermelho ou laranja pois, Folk é um estilo mais atrevido.

Rocker: A cor do seu batom deve ser preto pois, os rockeiros adoram preto.

Romântico: A cor do seu pode ser nude ou um rosa bem clarinho pois, esse estilo é mais sensível.

Color Block: A cor do seu batom pode ser azul ou um lilás bem clarinho pois, o esse estilo abusa nos tons frios. 
Make Volta ás Aulas
Autor: Júlia Rocha | Publicado: 2013-01-11T08:37:00-08:00

Bom ontem eu postei materias volta ás aulas hoje eu vou falar sobre Make Volta ás Aulas pra você voltar arrasando na sua escola então preste atenção nas minhas dicas:

Se você quer um make natural:

Você pode usar uma sombra dourada e um rímel incolor e arrasar no penteado.

Se você usa óculos:

Se você acha que não pode arrasar com uma make básica você está errada.Você pode passar qualquer tipo de delineador preto ou lápis preto e colocar cílios postiços ou apenas passar rímel preto.

Se você gosta de makes coloridas você pode usar um lápis ou um delineador colorido primeiro é bom passar um primer para ficçar o lápis e depois passar um rímel incolor ou um preto mais como você já passou um lápis colorido é bom passar num rímel incolor.
Volta ás Aulas
Autor: Júlia Rocha | Publicado: 2013-01-10T15:49:00-08:00

Bom gente faltam 21 dias para voltar as aulas e como eu sempre gosto de chamar atenção eu vou dar umas dicas do que comprar para cada tipo de pessoa:
Exemplo: 
Romântica, 
Rockeira,
Tímida, 
Divertida ...
Se você é:
Romântica: Use mais produtos da Disney 

                   

Se você é Rockeira ou Tímida: Use esses produtos
 
Se você é Divertida: Use mais produtos da Capricho

Se você gosta de Moda: Use também produtos da Capricho

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Produtos da Capricho Volta ás Aulas
Autor: Júlia Rocha | Publicado: 2012-07-29T17:30:00-07:00

Nada melhor (e mais animador) do que voltar às aulas com materiais novos né?!

Sugerimos aqui opções megafofas de produtos da CAPRICHO para você ir para a escola com muito mais estilo. Veja e arrase!

1. Agenda espiral diária Paris, da Tilibra. Preço sob consulta

2. Kit lembrete Navy, da Ludi. R$ 19,90*

3. Lápis de cor 12 cores, da Tilibra. R$ 11*

*Preços pesquisados em julho de 2012

 4. Grampeador, da Tilibra. R$ 7,90*

5. Nécessaire Navy, da DMWl. R$ 43,80*

6. Kit Brilho Labial Capricho Vintage, da O Boticário. R$ 39,99*

7. Apontador lata, da Tilibra. R$ 5,90*

8. Minilápis de olho Rosa Retrô, da O Boticário. R$ 29,99* (kit com três)

*Preços pesquisados em julho de 2012

9. Fichário Top Love, da Tilibra. R$ 99,80* 10. Lapiseira, da Tilibra. R$ 3,90*11. Caneta esferográfica, da Tilibra. R$ 2,72*12. Caneta esferográfica coração, da Tilibra. R$ 4,2013. Tesoura sem ponta, da Tilibra. R$ 2,40*

14. Estojo, da Tilibra. R$ 11,90*15. Calculadora pink, da Tilibra. R$ 29,90*16. Mochila Listras, da DMWl. R$ 179**Preços pesquisados em julho de 2012

17. Nécessaire Love III Purple, da DMWl. R$ 38*18. Régua, da Tilibra. R$ 3*19. Caneta hidrográfica 18 cores, da Tilibra. R$ 14,60*20. Agenda costurada diária NY, da Tilibra. Preço sob consulta*Preços pesquisados em julho de 2012

21. Kit Tote Bag, com chaveiro com espelho, caderneta e caderno, da Tilibra. R$ 49,90*22. Divisória para fichário, da Tilibra. R$ 9,90* (6 unidades)*Preços pesquisados em julho de 2012

SAC:Tilibra: (14) 3235-4003Ludi: (48) 3205-6200DMWl: (11) 2797-9770O Boticário: 0800 413011Qual produto é seu preferido?

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Campanha de Doação de Medula Óssea
Autor: Vih Junqueira | Publicado: 2011-02-03T04:57:00-08:00

Bem eu sempre uso esse blog pra postar poemas eu desabafar, hoje resolvi usa-lo para algo realmente útil; peço do fundo do coração que todos que passarem por aqui leiam com atenção o cartaz abaixo ele se trata de uma Campanha que será realizada em Santa Rita do Sapucaí no dia 18/02/2011.Bem muitas pessoas sofrem problemas de saúde graves, como leucemia, que podem ser resolvidos com uma "simples" doação de medula, pena que esse simples não seja tão simples assim já que não é tão fácil encontrar medulas compatíveis para doação e pra completar as doações de medula são poucas o que dificulta muito mais. Para muitas pessoas este tipo de transplante é sua unica salvação, sua única forma de viver, de continuar vivendo.Bem não custa nada, pra começar são somente 5 ml de sangue para fazer parte do banco de medula; caso ela seja compatível com alguém você estará devolvendo a vida de uma pessoa. Pensem bem com 5ml de sangue vc pode ajudar alguém continuar vivendo.Agradeço imensamente a atenção.Abraços,Vih Junqueira.
Mal pressentimento
Autor: Vih Junqueira | Publicado: 2009-11-30T07:44:00-08:00

Pressagio Ruim, mal pressentimento ou seja la que nome isso tenha.Odeio essas palavras mas pior q essas palavras eh ficar com esse aperto no peito , um nó uma coisa estranha no estomago, um frio que vem passa pelo corpo td e vai embora a td hora, essa sensação de q algo ruim vai acontecer a qualquer momento e agente naum sabe oq nem com quem, essa vontade de chorar, ai eh mto ruim.Bem ja acordei com esse aperto, esse nó; num sei se eh pq num fui embora esse fds, ou porque fiquei com ressaca ontem quase o dia td só sei q ta horrivel isso.Na verdade to com medo de ser alguma coisa com a minha mãe, depois de td q aconteceu no ano passado com ela sempre tenho medo de q seja a mesma coisa ou algo pior; eu num iria aguentar ficar sem ela num aguentaria ver ela daquele jeito de novo e tbm ver meu pai naquele desespero q eu nunca tinha visto.Pensar q vc vai perder alguem q ama mto, chegar perto disso eh desesperador; td bem q ja perdi a minha prima (q era mais q uma irmã pra mim) e foi uma experiencia horrivel, mas mãe eh outra coisa eh alem de horrivel.Só queria q esse dia acabasse logo, pra ver se esse aperto vai embora de uma vez; e rezo pra que nada aconteça com ninguém que amo. E rezo tbm pra q a minha mae melhore logo dessa maldita pneumonia que veio acabar com nossa paz de corpo e espirito.Ah outra coisa boa sorte pra td mundo da FAI que vai fazer final essa semana, vai da td certo pra vc's.Saudades de td mundo, se td sair como planejo essa semana vou ai pra ver td mundo.        *******************************************************************************BjimVih Junqueira.