A Raiva
Autor: Pan | Publicado: 2014-10-24T20:10:00-02:00





A RAIVA ou Como saltar do cerebelo ao neocortex ?
 O facebook é um prato cheio para terapeutas. Observar o que tem 
acontecido nos últimos tempos é bastante revelador. Um aspecto que me 
tem chamado a atenção é o fenômeno da raiva, hoje generalizada, que se alastra indiscriminadamente por posts e mais posts nas mídias sociais. 
 A raiva - e seus afluentes mais conhecidos, como a ira, a cólera e o 
ódio - é uma emoção básica do ser humano. Todos nós temos raiva. Ela é 
fundamental para a nossa sobrevivência, transformação e evolução. E na 
sua essência, não é boa nem ruim. O que pode ser bom ou ruim é o que 
fazemos com ela.  Na infância, a raiva se manifesta livremente 
através do choro, do grito, do esperneio, até sermos amestrados e 
ensinados que é feio espernear. É quando aprendemos a engolir sapos e a 
reprimir a raiva. Na adolescência, a raiva volta com tudo e se manifesta
 basicamente de 3 formas. Em alguns, como uma explosão, é a extravazão 
da rebeldia contra tudo e contra todos, mas neste caso, a rebeldia tem 
causa, embora muitas vezes inconsciente; em outros surge como uma 
implosão, é o fim do mundo da depressão, da apatia e da melancolia 
típicas deste período da vida. Os mais sortidos são aqueles que 
conseguem alquimia e canaliz ar a energia da raiva para alguma atividade
 mais saudável e construtiva, como esportes, por exemplo.   Na 
fase adulta, toda a raiva acumulada ao longo da vida, acrescida das 
doses diárias de aborrecimentos, frustrações e chateações de todos os 
tipos, vira uma arma de efeito moral devastadora. Se tenho muita raiva 
guardada, ou se estou frustrado, infeliz, estressado, angustiado e não 
realizado na vida, e se ainda não aprendi a usar a raiva de forma 
inteligente e a favor da minha evolução, é bem possível que vá 
projetá-la, provavelmente de forma inconsciente, nos outros, no mundo 
externo e nos pseudo-inimigos, talvez como agressão, sarcasmo, ironia, 
cinismo, assédio moral ou violência física. As formas são muitas.  
 É aí que entra o facebook como grande espelho da sociedade e de nós 
mesmos. Assim como fazemos na adolescência, núcleos psíquicos imaturos 
dentro de nós nos influenciam e, como resultado, nos levam a nos agrupar
 por afinidade em times, partidos, igrejas, gangs, bandas,... para 
potencializar a nossa expressão e nos proteger. Ficamos tão 
identificados com nossos ídolos e times, tão apegados a nossos grupos de
 afins, tão seguros junto de nossos líderes e suas causas, que qualquer 
ofensa, qualquer questionamento, qualquer oposição a eles dói muito em 
nós, porque toca em feridas internas profundas e ainda não curadas.  
 sendo assim, como posso aceitar que alguém fale mal do meu time, do meu
 partido, do meu candidato, do meu guru. Se não aprendi a lidar com a 
raiva, se não curei minha feridas psicológicas, se não perdoei meus 
pais, o professor que me ignorou, aquele cara que me humilhou na 
infância, a garota que me deu um fora na adolescência, o amigo que me 
traiu, o sócio que me roubou,... então só vai me restar um caminho, 
revidar, ir a luta, derrubar os inimigos sem piedade nem dó, É, a partir
 daí, que projetamos sem consciência todo a raiva e frustração acumulada
 dentro de nós, nos outros, nos inimigos, nos opositores e em todos os 
que ousam em pensar diferentemente de nós. O buraco é tão mais embaixo, e
 tão mais dolorido, que é bem mais fácil projetar no mundo externos. É 
assim que contribuímos para aumentar o caos, a dor e o sofrimento do 
mundo.   Em síntese, sentir raiva é algo absolutamente normal e 
humano. Mas se não conseguimos apazinguar a guerra dentro de nós, se não
 conseguimos pacificar nossas mentes e corações e se não conseguimos 
elevar o centro de gravidade da nossa consciência do cerebelo 
(instintivo e condicionado) ao neocortex (reflexivo e criativo), a 
guerra não vai terminar nunca e jamais seremos livres e felizes, nem 
mesmo quando matarmos o inimigo e ganharmos a guerra.

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