A vida se define em sentir
Autor: Raul Rangel | Publicado: 2015-02-04T17:29:00-02:00





Ana Guedes*



Tudo o que buscamos ou fazemos causam sensações, e é isso o
que impulsiona a parar ou a continuar fazendo algo: o que você sente.



Não são as atitudes, aonde vai ou como age que importa, mas
como se sente quando faz algo.



É isso, buscamos sensações. Alegria, satisfação, prazer,
orgulho, paz, são nada mais do que sensações. E quando se vive uma sensação
boa, dizemos que estamos felizes. Logo, a felicidade é isso, alcançar uma
sensação que considerada boa.



Quando você pensa em ganhar na loteria, que isso resolveria
os seus problemas, o que vêm na sua mente? Ser um empresário ou um investidor,
poder comprar tudo o que deseja, não se preocupar mais com contas, viajar, etc.
E ao imaginar cada cena do que deseja, o que te alegra é o sentimento que teria
vivendo cada cena imaginada.



Mas será que a única forma de ter essas sensações é ganhando
muito dinheiro? Será que não é


possível sentir orgulho fazendo um bom trabalho,
seja ele qual for? Consegue sentir prazer em ir ao cinema com seu companheiro
(a), ou dividindo uma pizza? E se suas finanças forem organizadas e, mesmo que
tiver que demorar um pouco mais para conseguir tudo que quer, mas não precisar
se preocupar com dívidas?



O problema é não identificar o que procura como uma sensação
e sim como algo exterior, como matéria: um carro novo, uma casa enorme,
viagens, uma conta farta no banco, amigos, um amor.



E a verdade é que nada disso tem valor, mas o que se sente
ao fazer uma viagem, ao estar apaixonado por alguém, o que sente quando há
dinheiro suficiente para ter uma vida confortável, quando se está numa roda de
amigos.



Entende? Não é um fato, um objeto ou lugar que causa uma
sensação em você, e sim como você se sente quando faz ou vive alguma coisa. É
como você vê e entende as coisas, é de dentro pra fora, e isso é facilmente
mutável.



O autoconhecimento faz com que cada vez mais esteja
consciente, libertando-se da dependência exterior, de outra pessoa ou do que
quer que considerasse necessário para fazer se sentir bem.



Assim como os pensamentos e as atitudes, é você quem deve
escolher as sensações que deseja viver.



Foque no realmente deseja, e aproveite o que de fato tem
valor. A vida é feita de escolhas, e a felicidade é nada mais que um
sentimento.



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Por: Ana Guedes*

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Texto retirado do blog da Ana* em:&nbsp; http://coachingself.blogspot.com.br/2014/09/a-vida-se-define-em-sentir.html

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Ilustrações: DesignCRV





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