tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
ARVORE DO FRUTO DO ESPIRITO
Autor: Equipe de Apoio Infantil da aréa de Caétes I | Publicado: 2011-01-31T10:53:00-03:00

OLÁ PESSOAL OLHA SÓ MAIS UMA DICA TIRADA DO SITE DA TIA PRI ,PARA SE FALAR DO FRUTO DO ESPIRITO.QUE CONFECCIONEI.
MATERIAL DE E.V.A. AS FRUTAS SAO COLADAS EM VELCRO ELAS SAEM E ATRAS DELA TEM O  QUE REPRESENTA CADA FRUTO EX: AMOR, PAZ,BONDADE,MANSIDÃO ETC.
Master Dica de Direito Empresarial 04 - 2ª Fase da OAB
Autor: Giovani Magalhães | Publicado: 2012-06-05T04:12:00-07:00

Neste vídeo, encontra-se Master Dica de Direito Empresarial, de maneira específica para a 2ª Fase da OAB, apresentando os principais cuidados referentes à Ação Cautelar de Sustação de Protesto.

http://www.youtube.com/watch?v=5h8jUNVnlVM

Assunto referente à disciplina de Direito Empresarial II
Master Dica de Direito Empresarial 01 - 2ª Fase da OAB
Autor: Giovani Magalhães | Publicado: 2012-05-20T18:30:00-07:00

Neste vídeo, encontra-se Master Dica de Direito Empresarial, de maneira específica para a 2ª Fase da OAB, apresentando os principais cuidados que se deve ter para elaborar a peça processual denominada Réplica.

http://www.youtube.com/watch?v=wxmd3dO67eI
OAB 2ª Fase 2011.3 - I Simulado
Autor: Giovani Magalhães | Publicado: 2012-03-06T09:56:00-08:00

Nestes vídeos, apresenta-se os comentários acerca da peça prático-profissional e questões utilizadas para a realização da nossa prova de simulado, que se realizou no dia 03 de março, na sede do Curso Master, em Fortaleza/CE.Parte 1: http://www.youtube.com/watch?v=CJgmq8PtcaEAssuntos referentes ao Direito Empresarial IParte 2: http://www.youtube.com/watch?v=pO7TzG7tMA8Assuntos referentes ao Direito Empresarial I e à Propriedade IndustrialParte 3: http://www.youtube.com/watch?v=6X26QYY7gBUAssunto referente ao Direito Empresarial II
Super dica de Direito Empresarial - dica 28
Autor: Giovani Magalhães | Publicado: 2012-06-05T04:16:00-07:00

Neste vídeo, apresenta-se Super dica de Direito Empresarial referente à distinção jurídica existente entre a sociedade anônima aberta e a sociedade anônima fechada.

http://www.youtube.com/watch?v=0nO-5tn7ztw

Assunto referente à disciplina de Direito Empresarial I
Master Dica de Direito Empresarial 02 - 2ª Fase da OAB
Autor: Giovani Magalhães | Publicado: 2012-06-05T04:06:00-07:00

Neste vídeo, encontra-se Master Dica de Direito Empresarial, de maneira específica para a 2ª Fase da OAB, apresentando todas as possibilidades em que os administradores de sociedade anônima poderão ter contra si a  promoção de Ação de Responsabilidade.

http://www.youtube.com/watch?v=SnuBWpI7GtU

Assunto referente à disciplina de Direito Empresarial I
Giovani Magalhães (ZeroUm do BOPE), no I Grande Encontro da OAB
Autor: Giovani Magalhães | Publicado: 2012-06-05T04:01:00-07:00

Nestes vídeos, você assistirá minha participação - Eu sou Giovani Magalhães, o seu professor de Direito Empresarial, o ZeroUm do BOPE, o Batalhão de Operações para Provas de Empresarial - no I Grande Encontro da OAB, ocorrido no dia 29 de abril de 2012, no Centro de Convenções de Fortaleza, evento promovido pelo Curso Master e pelos sites CursoAgoraEuPasso e GustavoBrigido.

Parte 1: http://www.youtube.com/watch?v=ECG0ZX7n020&feature=g-upl

Parte 2: http://www.youtube.com/watch?v=9P-_4NXHXgs
Missão "Rei Momo": 2ª fase 2011.3
Autor: Giovani Magalhães | Publicado: 2012-03-06T09:44:00-08:00

Neste vídeo, apresenta-se a convocação geral para o BOPE para a missão rei momo: aprovação 100% na 2ª fase da OAB, temporada 2011.3. Missão rei momo se deve ao fato de que o nosso curso começou no dia 22 de fevereiro (sim, na quarta-feira de cinzas, porque quem é caveira, não se corrompe e nem se omite ...vai para a guerra!)http://www.youtube.com/watch?v=BGJ1jgaETYgO BOPE é a Tropa de Elite do Direito Empresarial, o curso com a maior média de aprovação da 2ª Fase do Exame de Ordem, em todas as áreas, do Brasil.O BOPE funciona no Curso Master, em Fortaleza/CE.Vem para o BOPE, você também ...vem?!
Master Dica de Direito Empresarial 05 - 2ª Fase da OAB
Autor: Giovani Magalhães | Publicado: 2012-07-24T11:52:00-07:00

Neste vídeo, encontra-se Master Dica de Direito Empresarial, de maneira específica para a 2ª Fase da OAB, apresentando o conceito de voto múltiplo e a situação em que o mesmo pode ocorrer.

http://www.youtube.com/watch?v=EQ3kVd-ov8

Assunto referente à disciplina de Direito Empresarial I
Master Dica de Direito Empresarial 03 - 2ª Fase da OAB
Autor: Giovani Magalhães | Publicado: 2012-06-05T04:10:00-07:00

Neste vídeo, encontra-se Master Dica de Direito Empresarial, de maneira específica para a 2ª Fase da OAB, apresentando a diferença das situações de promoção entre a Ação de Execução e a Ação Monitória.

http://www.youtube.com/watch?v=g9XltX9-H7A
Master Dica de Direito Empresarial 06 - 2ª Fase da OAB
Autor: Giovani Magalhães | Publicado: 2012-07-24T11:56:00-07:00

Master Dica de Direito Empresarial, referente à legitimidade para convocação de Assembleia de Sócios em Sociedade Anônima. Dica importante para a 2ª Fase da OAB.

http://www.youtube.com/watch?v=BezqoVYtjlI

Assunto referente à disciplina de Direito Empresarial I.
MAKE INVERNO 2012
Autor: Moda Mania Multimarcas | Publicado: 2012-04-26T06:22:00-07:00

Maquiagem tem tudo a ver com o frio, a estação possui uma elegância inigualavel.A make tende a durar mais tempo, porque não ficamos suando o tempo todo e assim da para arrasar em produções mais elaboradas.

A maquiagem de boca no inverno 2012 vem com tons quentes, fortes ou os nudes.Os vermelhos puxados para o laranja, vinho, ou tons semelhantes aos roxos são fortes tendências para baton inverno 2012.

*Aposte no contraste.

Se os olhos estiverem bem marcados, com tons metálicos, pretos, bem delineados ou chamativos,

aposte em um batom neutro.

*Aposte na sombra metalizada;

"Em uma produção interessante, uma bela maquiagem é um diferencial que complementa, encanta e muitas vezes muda a cara do look!!!!"

﻿
MODA: RESINADOS!!!
Autor: Moda Mania Multimarcas | Publicado: 2012-06-18T13:31:00-07:00

As peças resinadas com aparência de couro estão roubando a cena, fora que são ecologicamente corretos.
Uma das vantagens é que ele possui mais conforto e permiti com que a transpiração acorra de forma correta.
As famosas   ja estão usando, e assim como tem se mostrado em grandes desfiles a tendência para o  resinado  está chegando de mansinho e a promessa é que permaneca  e faça muito sucesso!!!!

As mulheres  antenadas em moda ja estão espalhando charme como muitas famosas, usando lindos vestidos, justos e mais larguinhos, até saias de vários modelos , shorts, blusas e calças, jaquetas e calças leggings,assim como os homens trajando calças estilosas em jeans resinado com maior glamour ele  traz um estilo chique  na peça é proprio para vários ambientes, muito usado em festas, jantares e baladas, e vem tambem em cores variadas, preto o mais usado, rosa, vermelho, amarelo, azul e beje.

APOSTE EM PEÇAS  JEANS RESINADO E ANDE NA MODA ECOLÓGICAMNETE CORRETA,  E COM MUITO ESTILO!!!
ESMALTES!!!A SENSAÇÃO
Autor: Moda Mania Multimarcas | Publicado: 2012-05-22T13:08:00-07:00

Já não é de hoje que o esmalte virou uma peça chave no look das mulheres.
Por isso nosso post será sobre essa febre que os esmaltes estão fazendo!

Os tons mais usados no inverno de de 2012 está sendo os mais escuros, a cara da estação!

O diferencial desta temporada será o toque de brilho metalizado que promete ser hit nesta estação nos tons escuros.

Entre os Tops estão os dourados, a cor luxuosa que invadu as unhas trazendo muito glamour ao look!

Para garotas mais básicas, aposte suas unhas no estilo inglesinha, que é o mesmo estilo da francesinha, com uma diferença, elas são feitas com cores mais escuras.

A tendência Animal Print também aparece nas unhas, um arrazo!!!

Solte a criatividade na hora de pintar as unhas.
BLAZER FEMININO...!!!
Autor: Moda Mania Multimarcas | Publicado: 2012-03-30T13:13:00-07:00

Diretamente do vestuario masculino e já considerado como um clássico do guarda-roupa feminino, o blazer está de volta e promete ser uma das principais tendências para 2012.

Ele aparece tanto em tons pasteís quanto nas cores vibrantes, no espirito Color Blocking.

Os Modelos que tem maior destaque são os boyfriend, com uma modelagem mais ampla, usados normalmente com peças justas e curtas para contrapor o volume.﻿Ele alé de ser tendência, também é versatil, podendo ter varias combinações.Podem ser estampados, floridos, lisos, com ombreira, um ou mais botões, em geral variam e podem ir até a cintura ou na altura dos quadris.

Dicas de como usar Blazer Feminino!

Agora é só apostar nessa moda.....e ARRAZAR NO LOOK!!

Conheça Nossa Loja Virtual: www.modamaniamultimarcas.com.br

﻿
TRICÔ É FASHION!!!
Autor: Moda Mania Multimarcas | Publicado: 2012-04-03T13:28:00-07:00

Se tem uma estação do ano em que podemos ousar no estilo, essa estação é o inverno.Porque podemos abusar e usar varias sobreposições, botas, cachecóis, etc...

Nesse inverno sem duvida o tricô é tendência, é só dar uma olhada nas vitrines e nos editorias de moda, para termos certeza.O mais engraçado é que esse tecido que antes era vitima de preconceito, visto por muita gente coisa de "velho", hoje é o que há de mais fashion no mundo da moda!!!!

E muitos estilistas conseguiram dar um novo conceito a essa malha........abaixo looks irresistiveis!

Agora meninas, é só arrazarem na estação mais chique do ano!!;)
TUDO MISTURADO!!!
Autor: Moda Mania Multimarcas | Publicado: 2012-05-17T13:43:00-07:00

Mixed print é uma tendência fortíssima na moda atual.
Listras, poá, floral, xadrez, onça, etc...Parece uma loucura neh? Mais esse vai ser o mix de estampas que vão ser hit nas proximas estações, uma grande mistura de estampas em um só look!!

Sem dúvidas que para investir nessa nova tendência é preciso ter três coisas basicas: bom senso,Criatividade, e Vontade de arriscar.

Existem inúmeras opções e é preciso muito cuidado e harmonia na hora de fazer o mix.
A idéia é apostar nas variações sobre a mesma estampa..assim você não precisa ter medo de errar!
MAXI COLAR= TENDÊNCIA
Autor: Moda Mania Multimarcas | Publicado: 2012-04-26T09:58:00-07:00

O Maxi colar veio mesmo para ficar.Ele é capaz de transformar qualquer look básico em um look mais sofisticado.
Desde muito tempo o Maxi Colar já existe, mais ainda não havia ganhado tanto espaço entre as fashionistas como agora.

É incrivel o poder que este acessório tem em uma produção, usando uma blusa básica, ou mesmo um vestido simples + maxi colar, tudo fica perfeito e você sai desfilando por ai toda linda!

Famosas ja aderiram a moda*

"Invista e abuse dos MAXI COLARES, eles continuarão sendo sucesso em muitas estações"
NOVA LOJA
Autor: Moda Mania Multimarcas | Publicado: 2012-05-17T15:42:00-07:00

Estamos com uma nova loja.

Ela está super fashion e com várias melissas lindas para nossos pés.

Em nossa loja, temos looks inspiradores para cada produto.

Para comemorar essa nova loja, estamos com uma promoção para você pegar agora a sua Melissa.
A MODA AGORA É T-SHIRT!!!!
Autor: Moda Mania Multimarcas | Publicado: 2012-04-16T08:56:00-07:00

*As camisetas ou como são chamadas hoje as t-shirts, viraram uma febre no mundo fashionista e não podem faltar no nosso armário.As T-shirts são uma peça fashion, versátil e super confortável.
Para quem gosta de simplicidade, a t-shirt não pode faltar no guarda-roupas.O charme fica por conta das estampas:divertidas, modernas e criativas.
Sabendo escolher os acessórios, os looks podem variar em dia e noite.

T-shirt é o clássico que nunca sai da moda!!!
MULLET= A TENDÊCIA QUE ESTÁ EM ALTA
Autor: Moda Mania Multimarcas | Publicado: 2012-05-05T09:20:00-07:00

A tendência que está bombando agora é o comprimento mullet ( que surgiu realmente na decada de 80) em roupas ou seja , curto na frente e longo atrás, tanto em camisas como saias ou vestidos.
O mullet caiu no gosto das celebridades, e consequentemente virou Tendência.

Para quem tem medo de ousar, as blusas são as melhores opções, ficam lindas se combinadas com shorts jeans ou mesmo calças e saias.

Para quem não quer comprar uma blusa no estilo, vale a pena pegar aquele camisão grande e colocar só a parte da frente para dentro, seguindo a mesma linha de pensamento da tendência.
Proposta.. A.C
Autor: Helon | Publicado: 2012-04-24T15:23:00-07:00

A felicidade e uma simplicidade absoluta.. Porém incerta 

Essa sua incompatibilidade emocional ê muito incerta e estranha.. Tento ser algo que vc quer e deseja .. E vejo que vc não quer algo cabível e imutável eu posso ser essa pessoa .. Eu quero ser o  ser que ajudo aser feliz.,

Sinto me seguro quando falo com  vx.. Sei que isso e estranho mais o estranho e imutável instável e intangível me atrai:, 

Quuando olho pra vx vejo., um ser âmbiguo ., inseguro.. Mais querendo ser descoberto e querendo Aer. Feliz de alguma forma.  Mais querendo ser forte segura., mais vejo que vc que ser frágil....

Só peco uma oportunidade de ajudar vc .. Quero ser aquilo que vc procura.. Quero achar a minha felicidade em vc .. 

Vc pode fazer as sua réguas .  Vou seguilas.. E se assim cx. Desejar e permitir.. Ser em só .. Um ser que transcende felicidade.. 

Por favor me permita ama-lá .. Permita me desejar a sua felicidade e assim conviver e ver a sua felicidade que., ser feliz... Mais desejo que seja ao seu lado.. 

Sei que tudo isso parece "estranho" mais vejo além de palavras e gestos .. 

Vejo pecerveranca  e esperança . Juntas e consietes que tudo pode acontecer nessa vida..

Permita me se a sua esperança.. Permita eu ser a sua escolha de felicidade...
Perfil A.C
Autor: Helon | Publicado: 2012-04-23T10:39:00-07:00

Ao entardecer.. Vejo a serenidade em seus olhos.. A pureza e a sinceridade .. Aí me sinto apaixonado.

A simplicidade da vida dita em palavras e gestos.. Sinto em vc a simplicidade de um coração decepcionado com a vida .

E a carência em seu olhos ... Não simplificada em emoções, e sim canalizada em amargura.. E decepção.

Sinto um coração querendo ser feliz e não sabendo como.. Querendo encontrar algo simples para se apegar e se libertar..

A liberdade que vc procura e tanto quer gozar.. Ela vai chagar só se vc tiver paciência e perseverança.

Liberdade é simples mais implica  em muita responsabilidade e agonia.. 

Melancolia e decepção é uma felicidade mascarada e incerta mais mesmo assim felicidade.
Autor: Helon | Publicado: 2012-08-24T18:04:00-07:00

terminei mais um livro.. Inteligência na guerra

ele me faz pensar.. gente pudesse saber das informações antes que o eventos acontecem.. o que a gente faria com essa informação.. o que seria diferente...

se eventos pudesse mudar a nossa vida.. a gente iria querer saber dele ou não .. ele seria melhor ocultado pelo destino..

nossas frustrações são baseadas em nossas  perspectivas  mal apresentadas por nossa inteligencia e por nossa falta de compreensão..

fatos e eventos tornam nossa vida diferente e mostra nosso caráter pra combater ou aceitar a verdade da vida.. "não controlamos nada" simplesmente nossos atos configuram nosso  destino e sintetizam a verdade onipresente ...

temos que viver.. e aceitar a verdade da vida .. não controlamos .. e o destino controlo tudo..

caráter...humildade..amor e sinceridade isso sim ..
define nosso ser ..
e sintetiza nossa historia..

quero nessa vida simplesmente adquirir qualidades na qual o meu ser.. possa ser infinito no coração dos meu irmãos de passagem nessa terra..

hoje meu ser é caracterizado por
silencio, paciência e esperança
Autor: Helon | Publicado: 2012-08-28T17:48:00-07:00

O que pode definir nosso desenvolvimento pessoal, nosso caráter ou nossa esperança.

Desenvolvimento Pessoal ou empatia pessoal..

Nosso desenvolvimento, pode se definir de varias maneiras, a esperança nos move mais só quando temos motivos e ambições..

Perspectivas são criadas e destruídas na mesma velocidade  que a nossa vida se transforma, na velocidade das qual a nossa vida não escapa da inercia da desse movimento constante e incerto de nossa vida finita..

Nossa esperança e nosso desenvolvimento só pode ser definido por nosso caráter e por nossa índole, não podendo ser privados de sentimentos contraditórios em relação ao nosso desenvolvimento como pessoa..

Desenvolvimento muitas vezes vem com auto-custo pessoal e moral, muitas vezes esse desenvolvimento pode corromper  e exacerbar nosso ser e muitas vezes desfigura nosso caráter...

Desenvolvimento e Moralidade são questões das quais devemos nos preoculpar na sociedade de hoje..

Tudo pode e var nos corromper nesse mundo, o que vai definir o nosso sucesso vai ser o nosso caráter..

Muitos desafios vão surgi, mais nada vale a vida sem eles, esses desafios definem nosso ser, e essas frustrações vão ser fruto de nosso ser falho e tão estranho..

" Somos nada mais que fruto de nossas frustrações e desafetos "

" Mais sempre seremos filhos de nosso desesperos e medos "

Mais a esperança nos move para um futuro no qual nossos medos vão estar em nos mesmos e não mais  no mundo no qual vivemos..

"Só temos que ter medo para que a empatia do mundo não transforme o nosso ser e não se enraize em nosso coração"

"Não quero ser corrompido pelo mundo .. mais vejo.. que isso é só questão de tempo..quando mais lutamos contra algo mais esse algo faz parte de nosso ser."
Autor: Helon | Publicado: 2012-10-10T18:29:00-07:00

Quero esquece que um dia eu imprimi  você em meu inconsciente .. E entreguei o meu coração ..Hoje resolvi  desistir .. Não posso lutar uma guerra na qual eu não possa vencer ..e na qual vou me ferir..Hoje vi a realidade em sua forma mais perversa ..Palavras escritas doem mais que verdades faladas..Palavras são para eternidade ..Vou encontrar a minha paz na forma mais serena possível.. Procurar laços pessoas mais tangíveis e reais.Hoje você fez a sua escolha .. Espero que a felicidade preencha o seu coração .. Mais tabom espero que a verdade que hoje preenche o seu coração não se transforme em angustia ...Eu ti daria o mudo .. Tudo ..Mais hoje percebo que isso só alimentaria o seu ego.. E simplesmente me transformaria em idiota.Como posso dar o mundo quando o meu mundo que seria vc esta , comprometido com outro.. ???
Autor: Helon | Publicado: 2012-08-19T17:20:00-07:00

de nada vale nosso empenho em amar..
se esse amor não é reconhecido .. nunca compartilhado..
de nada vale esse sentimento.. se nunca é reconhecido..

reconhecimento de um sentimento .. e sua partilha para com o semelhante..inspira afete mutuo.. e significa entrega e compreensão ..

esse reconhecimento .. partilha.. e afeto correlacionado..

nada...adiante.. amar e não ser amado..

reconhecimento exaspera .. mais nunca compartilhado..

isso afeta nosso ser.. causa.. ansiedade e iniquidade..
causa anseios e descompreensão..

procurar algo a mais ... sempre vai ser desesperador.. e inquietante..
não saber o desejo alheio sempre vai ser motivo de desconfiança..

essa procura de afeto ..
causa sempre desagrado..

procurar o amor
e achar a desilusão
causa nossa libertação e nossa ruína..

quero ser grande..
mais você deixa meu coração pequeno

quero crescer ao seu lado ...
e não desaparecer em suas fraquezas..

quero ser o seu guia..
e não sua derrota..

quero ser o seu amor
e não a sua paixão..

palavras são ditas
mais sentimentos nunca expressados..
assim se faz o seu amor..
com palavras.. mais nunca ...libertado

desejo esse amor
mais ele por não pertencer a mim..
ele sempre vai ser do mundo .. mais nunca meu ...
posso desejar telo..
mais sempre vou senti-lo.. mais nunca realiza-lo
Autor: Helon | Publicado: 2012-08-14T19:07:00-07:00

Me perdi em seu perfume.. E em sua inocência intocada..pura e sensual..

Me perdi em você hoje..dias como esse, ficam em minha mente eternizados para posteriori, seu cheiro seu perfume sua pele.

Tudo em mim incita sua inocência..

Como não meu deixar levar pela sua pele macia e sedosa,como ser indiferente com a sua beleza magistral.

O desejo aflora em min, ao toca-lá, ao sentir o seu corpo junto ao meu,seu cheiro fica em min como a impressão de sua pessoa.
Autor: Helon | Publicado: 2012-08-23T18:33:00-07:00

Silencio pelo silêncio
Indiferença pela indiferença
Qual é o seu ser..qual a sua priori..

Suas palavras em som de indiferença.

Seu silencio em caráter..oculto e desfigurado.

Sua congestão em falta de consideração mascara seu ser.

Sua incompletude..em exalta em solidão.

Solidão e silencio 
Amor e desilusão 
Ousadia e simplicidade

Seu pensando em seu silencio representa e exalta meu desesperos anseia a desilusão e derrota quando busco seu carinho..esse que me tanto faz por faltar.
Autor: Helon | Publicado: 2012-08-14T20:24:00-07:00

Tenho medo de admitir... meu fracasso com você.

Em minha auto-analise.. penso

que alto sabotei, esse romance.. meus vacilos e devaneios  , tornaram esse sentimento convalesço e estranho, aprisiono meu ser e altero o meu eu.

Sempre procuro ser  eu ... mais sua pessoa altera a minha pessoa..
sempre procuro respostas suas.. em mensagens distorcidas e configuras em insegurança e arrependimento.

sentimentos disformes e impassivos..mais apresentáveis e tangíveis.

sentimentos dos quais a certeza não é objetiva
sentimentos confusos e caracterizado em carinho e compreensão .. mais nunca em " amor"

Palavras ditas mais sentimentos não apresentados, assim se faz você.

Sempre tão pura e arredia... impassiva e compreendida.. mais nunca decidida.

Você sempre se apresenta como decidida e envolvente.. mais sempre transparece desilusão e carência.

Difícil tentar entender você e chegar a uma analise correta e compreensível de sua pessoa e sentimento.

Frustração e incompreensão assola meu coração.

mais essas indiferenças... mostram o quanto meu ser quer estar perto de você..

" Achar você em seus bosques de incertezas e frustrações"

" Permita-me resgata-lá dessa incerteza"

" Permita-me ama-lá e adora-lá"

"Minha incerteza, é adora-lá
mais minha paixão é ama-lá"
Autor: Helon | Publicado: 2012-08-30T21:06:00-07:00

"A ingratidão é o primeiro sinal de indiferença"

indiferença essa que devasta meu coração
aflige o meu ser.. e meu causa uma estranheza de  sentimentos,
confusão essa causada pela ingratidão.

queria poder analisar a sua indiferença comigo..mais vejo que isso vai me trazer peguntas das quais eu não quero a resposta, respostas essas que faz pensar em conclusões precipitas e imprudente..

essa sua ingratidão um dia pode se torna gratidão..
mais tenho esperança que ela se torne esperança em meu coração.

ingratidão essa que assola meu coração
mais essa sua indiferença que que assola meu ser
causa essa de todos os meu males..
mais antes essa indiferença
que não ter nada que eu posso amar

"antes esses sentimentos ambíguos, do que nada o que amar"

se para ter você eu vou ter que amar sua indiferença
então eu tenho que odiar a sua ingratidão.
Amor Platônico
Autor: Voa Liberdade | Publicado: 2011-11-08T01:35:00-08:00

Amor PlatônicoLegião UrbanaEu sou apenas alguém
Ou até mesmo ninguém
Talvez alguém invisível
Que a admira a distância
Sem a menor esperança
De um dia tornar-me visível
E você?
Você é o motivo
Do meu amanhecer
E a minha angústia
Ao anoitecer
Você é o brinquedo caro
E eu a criança pobre
O menino solitário que quer ter o que não pode
Dono de um amor sublime
Mas culpado por querê-la
Como quem a olha na vitrine
Mas jamais poderá tê-la
Eu sei de todas as suas tristezas
E alegrias
Mas você nada sabes
Nem da minha fraqueza
Nem da minha covardia
Nem sequer que eu existo
E como um filme banal
Entre o figurante e a atriz principal
Meu papel era irrelevante
Para contracenar
No final
No final
No final
Voa, liberdade
Autor: Voa Liberdade | Publicado: 2011-11-17T01:28:00-08:00

Voa, LiberdadeJesséVoa, voa minha liberdade
Entra se eu servir como morada
Deixa eu voar na sua altura
Agarrado na cintura
Da eterna namoradaVoa, feito um sonho desvairado
Desses que a gente sonha acordado
Voa, coração esvoaçante
Feito um pássaro gigante
Contra os ventos do pecadoVoa, nas manhãs ensolaradas
Entra, faz verdade essa ilusão
Voa, no estalo do meu grito
Quero ver teu infinito
Nesse azul sem dimensãoVoa, no estalo do meu grito
Quero ver teu infinito
Nesse azul sem dimensão
Voa, voa minha liberdadeVoa, coração esvoaçante
Feito um pássaro gigante
Contra os ventos do pecado
Voa, nas manhãs ensolaradas
Entra, faz verdade essa ilusãoVoa, no estalo do meu grito
Quero ver teu infinito
Nesse azul sem dimensãoVoa, no estalo do meu grito
Quero ver teu infinito
Nesse azul sem dimensãoVoa...

http://letras.terra.com.br/jesse/68291/
PESQUISA do dia 27/10/2011
Autor: Voa Liberdade | Publicado: 2011-10-27T04:03:00-07:00

BIT
Bit (simplificação para dígito binário, "BInary digiT" em inglês) é a menor unidade de informação que pode ser armazenada ou transmitida. Usada na Computação e na Teoria da Informação. Um bit pode assumir somente 2 valores, por exemplo: 0 ou 1, verdadeiro ou falso.
BITE
Um byte, baite[1] ou octeto, é um dos tipos de dados integrais em computação. É usado com frequência para especificar o tamanho ou quantidade da memória ou da capacidade de armazenamento de um certo dispositivo, independentemente do tipo de dados armazenados.
MB
O Megabyte (MB) é uma unidade de medida de informação que equivale a 1 000 000 Bytes (segundo SI) ou a 220 = 1 048 576 Bytes, dependendo do contexto. De forma a evitar esta ambigüidade, foi recentemente introduzido o múltiplo Mebi que permite a utilização do termo Mebibyte para designar a quantidade de informação correspondente a 220 Bytes.
GBGigabyte (símbolo GB) é uma unidade de medida de informação que equivale a 1 000 000 000 bytes (segundo SI) ou 109 bytes.
Dependendo do contexto, pode representar 230 = 1 073 741 824 Bytes ou 1024 Megabytes (Mb). Para a evitar esta ambiguidade, foi recentemente introduzido o múltiplo Gibi que permite a utilização do termo Gibibyte para designar a quantidade de informação correspondente a 230 Bytes.

Referencias:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Bit
Alecsandro em São Januário!?
Autor: Blog Chute Certo | Publicado: 2011-02-06T16:47:00-08:00

                  Uma reunião nesta segunda-feira entre dirigentes do Internacional e Rodrigo Caetano (diretor de futebol vascaíno) deve selar a saída do jogador do estádio Beira-Rio. Por mais gols que tenha feito, Alecsandro nunca teve a aprovação da torcida. O Inter já tem reposição. Leandro Damião tem marcado gols nos últimos jogos e vem pedindo passagem, sem falar que Cavenaghi nem chegou a esquentar o banco de reservas.
Leandro Damião não teme a concorrência de medalhões!
Autor: Blog Chute Certo | Publicado: 2011-02-05T07:02:00-08:00

 
                 Leandro  Damião começou 2011 como titular, mas esta façanha pode não durar muito  tempo, pois na sua reserva, estão Cavenaghi, principal contratação do Internacional para a temporada e Alecssandro, que mesmo vaiado pela torcida, é um atacante experiente.              Damião não acredita que pode ser reserva somente por ser  menos ``famoso`` que Cavenaghi e Alecssandro, e diz que está tranquilo,  pois acredita no seu potencial e sua dedicação nos jogos e treinamentos. Perguntado sobre esta questão, ele declarou: Hoje  em dia, estou mais tranquilo. Houve outros atacantes que chegaram  aqui  com nome, como o Kleber Pereira, e as pessoas falaram que eu não  iria  jogar. Mas eu me dediquei nos treinos e consegui corresponder à  altura.               Um bom quebra cabeça para o técnico Celso Roth!
Em tarde de calor insuportável, Grêmio bate o Caxias no Olímpico!
Autor: Blog Chute Certo | Publicado: 2011-02-05T15:47:00-08:00

                              Em um jogo de um calor muito elevado no estádio, com sensação térmica de 40 graus, Grêmio e Caxias fizeram um jogo médio, onde o calor foi o adversário mais forte. No primeiro tempo, o tricolor teve o domínio da partida, aproveitou as chances criadas, e logo aos seis minutos, em bela jogada de André Lima e William Magrão, Douglas chutou sem goleiro para abrir o placar. 18 minutos depois, Vilson ampliou para o time da casa, após cruzamento de F. Rochemback, onde Rodolfo desviou de cabeca e Vilson mandou para as redes. O árbitro Ronaldo Santos da Silva parou o jogo uma vez, para os jogadores se hidratarem, em função do alto calor.              No segundo tempo, a velocidade do jogo caiu radicalmente. O Caxias voltou melhor para o segundo tempo, principalmente com as trocas feitas pelo técnico Lisca, que queria empatar a partida. Entraram no time Patrício, que jogou a Libertadores pelo Grêmio em 2007 e Rodrigo Paulista. O time de Caxias melhorou e com isso, começou a chegar na área de defesa do Grêmio e quase abriu o placar em dois chutes a gol. Renato Gaúcho percebeu e botou Borges, que não atuava a mais de 5 meses. E aos 39 minutos, finalmente saiu o gol grená, de cabeça, sem chances para o goleiro Victor.                Ao final do jogo, Renato Gaúcho e Rodolfo, que teve uma atracão razoável, ainda mais pois estava acostumado a jogar no frio da Rússia, declararam: Quem faz o Campeonato Gaúcho tem que pensar um pouquinho. Caxias e  Grêmio tinham jogado na quarta-feira. Eu tive seis jogadores no primeiro  tempo pedindo para sair. Ninguém pensa um pouquinho no campeonato. Esse  jogo pelo menos poderia ser às 19h. (...) Não tem como exigir muito dos  jogadores em um dia como este, com um sol assim. Poderíamos ter um jogo  melhor, mas devido ao cansaço dos jogadores, com um sol insuportável,  ficou complicado. (...) Os jogadores olharam para mim pedindo pelo amor  de Deus para sair. As pessoas que fazem o campeonato precisam se  preocupar mais com a saúde dos jogadores disse o treinador do Grêmio. E Rodolfo também não gostou do horário da partida: A Federação Gaúcha tem que dar uma revisada no horário. É um calor  insuportável. Chega a ser desumano. Temos que exercer nossa profissão,  dar alegria ao torcedor, mas é praticamente impossível – comentou o  zagueiro.
Bollati 100%  no Internacional!
Autor: Blog Chute Certo | Publicado: 2011-02-06T10:49:00-08:00

                       
                    Existe um raciocínio quase matemático pelos lados do Beira-Rio nos últimos anos: se é argentino, vira ídolo. Não é por acaso que o Inter irá para a Libertadores de 2011 com quatro atletas do país vizinho em seu elenco e, muito provavelmente, em seu time titular. O último atleta a reforçar a colônia “hermana” do Colorado é Mario Bolatti, 25 anos, o herói da classificação da seleção argentina para a última Copa do Mundo.               Bolatti assinará contrato com o Inter por quatro anos. O clube não admite valores, mas teria bancado cerca de R$ 9 milhões pelo jogador, o autor do gol da vitória de 1 a 0 sobre o Uruguai em 2009, no Centenário, que colocou a Argentina, então comandada por Diego Armando Maradona, na Copa da África do Sul. Ele esteve presente no Mundial, mas como suplente.               O argentino chega para ser o titular da primeira função do meio-campo no time de Celso Roth. Deve desbancar Wilson Matias. Com isso, o Inter disputará a Libertadores com quatro atletas do país vizinho: Bolatti, Guiñazu, D’Alessandro e Cavenaghi. No Campeonato Brasileiro, um deles sempre terá que ficar fora, devido ao limite de estrangeiros, estipulado em três atletas – porém, ainda existe a chance de Guiñazu deixar o Beira-Rio.
                

Nome completo: Mario Ariel Bolatti
Data de nasc: 17/02/1985 17 de fevereiro de 1985      
Local de nasc: La Para - Argentina
Altura: 1,90 m   
Peso: 81 kj
Pé: Destro
Apelido: El Gringo
Grêmio na Libertadores da América 2011!
Autor: Blog Chute Certo | Publicado: 2011-02-07T09:35:00-08:00

                            O Grêmio, embalado pela classificação heróica no Campeonato Brasileiro, liderada por Renato Gaúcho, Douglas e Jonas, começa a focar a briga pelo título mais importante das Américas. Após duas atuações razoáveis na Pré-Libertadores, passando com certa facilidade pelo fraco, mas não tão menos valorizado Liverpool, do Uruguai. Agora, já na chave principal o tricolor tem adversários fracos, de baixo porte, teoricamente. Mas vale lembrar que são estes que mais atrapalham as campanhas dos times brasileiros, tendo estes times que enfrentarão o Grêmio, a altitude como principal aliada.Para o primeiro confronto, o Grêmio tem pela frente o Oriente Petrolero, time Boliviano, que já conquistou dois campeonatos bolivianos, em 2001 e 2005. Seu principal jogador é o atacante Juan Carlos Arce, que tem passagens registradas no futebol brasileiro pela Portuguesa, pelo Corinthians e pelo Sport Recife.              O tricolor de Porto Alegre estréia com o time da Bolívia na quinta, dia 17/02, na sua casa, o Olímpico Monumental. O Grêmio vai como favorito, com um time um tanto diferente, com Vinicius Pacheco, que vive bom momento e com a possível presença das novas contratações, o atacante Escudero e o polêmico e  “craque” Carlos Alberto. A diretoria espera apoio total da torcida, para que o time possa brilhar ainda mais nesse ano de 2011.Texto escrito pelo gremista Germano Reis e mandando para o Blog Chute Certo! Você que é colorado, mande também  o seu texto sobre o Internacional na Libertadores da América 2011.

 e-mail: blogchutecerto@hotmail.com
Hoje tem Grêmio x Caxias no Olímpico!
Autor: Blog Chute Certo | Publicado: 2011-02-05T07:13:00-08:00

                          Os dois times estão bem posicionados em seus respectivos grupos e querem essa vitória para quase garantir a classificão para a segunda parte do Gauchão Coca-Cola 2011. O Grêmio vem desfalcado de Paulão, Rafael Marques e Bruno Collaço, mas conta com a estréia de Rodolfo, enquanto o Caxias aposta em seu expriente atacante Lima, artilheiro do campeonato, ao lado de Rangel, do Lajeadense, com 6 gols e com passagens por grandes clubes do Brasil.                  Sobre este jogo, o técnico Renato Gaúcho falou, mas muito pouco: "Não vou dizer nada sobre o time. Tudo pode acontecer. Se vai ser  time reserva, titular ou misto, vocês vão saber 45 minutos antes do  jogo".  Enquanto atacante Pedro Henrique do Caxias, falou bem mais: "Estamos nos entrosando bem no ataque, temos conseguido fazer os  gols, mas o desempenho do time todo tem sido muito bom, tanto que nossa  defesa é a menos vazada também. Esperamos manter a produção para buscar  uma vitória contra o Grêmio, que será um adversário muito difícil, ainda  mais jogando no Olímpico".

Escalações prováveis: 

Grêmio: Victor, Gabriel, Vilson, Rodolfo e Gilson; Adílson, Fábio Rochemback, Lúcio e Douglas; Júnior Viçosa e André Lima.

Caxias: Matheus, Alisson, Edson Rocha, Neto e Gerley; Marcos Rogério, Felipe, Itaqui e Edenilson; Balthazar e Lima.
Armando Desessards é o novo técnico do Pelotas!
Autor: Blog Chute Certo | Publicado: 2011-02-08T07:04:00-08:00

            Hoje à tarde, no estádio Boca do Lobo, será apresentado o novo e segundo comandante do Lobão em 2011. O treinador, que não teve uma campanha de sucesso no Cruzeiro de Porto Alegre e que foi demitido a pouco tempo atrás, foi o novo contratado do Pelotas. O objetivo de Armando é fazer com que a equipe volte a ganhar na Boca do Lobo, onde no Gaúchão passado, era quase imbátivel, e claro, classificar a equipe às preliminares do Gauchão Coca-Cola.                          
Siegmann diz que conta com Alecsandro!
Autor: Blog Chute Certo | Publicado: 2011-02-08T16:47:00-08:00

O Internacional não negocia mais o centroavante Alecsandro com o Vasco. Segundo a diretoria colorada, a proposta não agradou o clube.
– Tem proposta que não dá nem para comentar. Eu quero contar com o Alecsandro. Estão encerradas as negociações com o Vasco – afirma o vice de futebol Roberto Siegmann.
Mesmo que o atacante tenha perdido espaço com a chegada de Cavenaghi e com as boas atuações de Leandro Damião, o treinador indicou que o jogador voltará a ter oportunidade e aproveitou para elogiar a condição técnica do jogador.
– O Alecsandro vem trabalhando normalmente. Sabemos desse momento de turbulência com o torcedor, mas é um profissional de alto nível. Se houve contato com o Vasco, não seguiu adiante – afirma Roth.
Inter perde para o Veranópolis!
Autor: Blog Chute Certo | Publicado: 2011-02-07T09:32:00-08:00

                 Internacional e Veranópolis fizeram um primeiro tempo de jogo muito ruim, enquanto o time de Porto Alegre criava pouquíssimas chances de gol, e as poucas que tinha, desperdicçva, o time da casa parecia que tinha entrado no jogo só para fazer faltas, não é por nada que em seis jogos no Gauchão Coca-Cola, o time teve OITO expulsões!              Antes de virar um saco de pancadas, D`Alessandro contribiu para o Inter abriu o placar, logo aos 4 minutos de jogo, quando Andrezinho passou para o argentino, que viu Leandro Dãmiao na área para abrir o placar: 1 a 0.  Depois do gol, o time colorado parou, e o VEC deu uma melhorada no jogo, com duas chances de abrir o placar.              A falta de poder ofensivo não preocupou o técnico Celso Roth, que mandou a mesma equipe para a segunda etapa. O time visitante comecou melhor o segundo tempo, com algumas chances de aumentar o placar, mas parou no nome do jogo, o goleiro do Veranópolis, Luiz Müller, que fechou o gol. Entre idas e vinda, quem fez um gol mesmo foi o time da casa, um gol não, um golaço! Na intermedíaria, Gilson fez a parede para Luiz Carlos, que mandou um foguete no ângulo do goleiro Lauro. O Internacional até deu impressões que poderia marcar um gol, mas oque aconteceu, foi bem ao contrário. Aos 48 minutos de jogo do segundo tempo, Raulen bateu cruzado, e Alê esticou a perna e mandou para o fundo das redes, cravando o 2 a 1.            Após a derrota, o Vice de futebol do Inter, Ricardo Sieggman declarou:  Algumas derrotas ocorrerão, mas concordo que perder para o VEC quando o  jogo estava na nossa mão não é aceitável. A torcida colorada, também não gostou nada do resultado, e xingou muito o técnico Celso Roth, alguns pedidn até a sua demissão.
Gilmar Dal Pozzo é demitido do Pelotas!
Autor: Blog Chute Certo | Publicado: 2011-02-07T06:20:00-08:00

               
                   O técnico do Pelotas, Gilmar Dal Pozzo, foi demitido hoje após a derrota de 3 a 2 para o São Luiz, em plena Boca do Lobo! Sob o comando do técnico Gilmar, o Pelotas veio fazendo uma campanha muita fraca, muito abaixo do esperado. O time em casa, só venceu uma, contra o Lajeadense e no total de pontos, somou 8. Os torcedores do Pelotas e a imprensa, já vinham critiando ele a diversas rodadas.                  O Pelotas terá de pagar em torno de R$ 70 mil reias, por causa da multa recisória. O clube espera anunciar o novo "professor" nos próximos dias, e o nome mais cotado é Armando Dessessards.
Parto Normal
Autor: Elizabeth Lindoni | Publicado: 2011-12-06T14:33:00-08:00

Razões para um parto normal.Como a natureza quer “O ideal é que o bebê escolha o dia em que quer nascer”

A criança respira melhor: quando passa pelo canal da vagina, o tórax do bebê é comprimido, assim como o resto do seu corpo. Assim o líquido amniótico que está dentro dos seus pulmões é expelido pela boca, facilitando o primeiro suspiro da criança na hora em que nasce”,
As contrações uterinas estressam o bebê – e isso está longe de ser ruim. O hormônio cortisol produzido pelo organismo infantil deixa os pulmões preparados para trabalhar a todo vapor. A cesárea, por sua vez, aumenta o risco de ocorrer o que os especialistas chamam de desconforto respiratório. Esse problema pode levar a quadros de insuficiência respiratória e até favorecer a pneumonia. 

Acelera a descida do leite: “Durante o trabalho de parto, o organismo da mulher libera os hormônios ocitocina e prolactina, que facilitam a apojadura”. No caso da cesárea eletiva, a mulher pode ser submetida à cirurgia sem o menor indício de que o bebê está pronto para nascer. Daí, o organismo talvez secrete as substâncias que deflagram a produção do leite com certo atraso – de dois a cinco dias depois do nascimento do bebê. Resumo da ópera: a criança terá de esperar para ser amamentada pela mãe. 

Cai o mito da dor: por mais ultrapassada que seja, a imagem de uma mãe urrando na hora do parto não sai da cabeça de muitas mulheres. Segundo Washington Rios, coordenador da maternidade de alto risco do Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Goiás, não há o que temer. “A analgesia é perfeitamente capaz de controlar a dor”, afirma. Isso porque há mais de dez anos os médicos recorrem a uma estratégia que combina a anestesia raquidiana, a mesma usada na cesárea, e a peridural. “A paciente não sofre, mas também não perde totalmente a sensibilidade na região pélvica”, explica a anestesista Wanda Carneiro, diretora clínica do Hospital e Maternidade São Luiz, em São Paulo. Dessa forma, ela consegue sentir as contrações e até ajudar a impulsionar a criança para fora. 

Recuperação a Jato: 48 horas após o parto normal, a nova mamãe pode ir para casa com o seu bebê. Em alguns casos, para facilitar a saída da criança, os médicos realizam a episiotomia, um pequeno corte lateral na região do períneo, área situada entre a vagina e o ânus. Quando isso acontece, a cicatrização geralmente leva uma semana. Já quem vai de cesariana recebe alta normalmente entre 60 e 72 horas após o parto e pode levar de 30 a 40 dias para se livrar das dores. 

Mais segurança: como em qualquer cirurgia, a cesárea envolve riscos de infecção e até de morte da criança. “Cerca de 12% dos bebês que nascem de cesariana vão para a UTI”, revela Renato Kalil, obstetra do Hospital e Maternidade São Luiz, em São Paulo. No parto normal, esse número cai para 3%
A importância do pai na gestação
Autor: Elizabeth Lindoni | Publicado: 2011-12-06T13:43:00-08:00

Desde a gestação o pai tem um papel fundamental no desenvolvimento do filho. 
Hoje, comprovadamente, sabe-se que todas as emoções vividas pela mãe na gestação influem diretamente no desenvolvimento da criança. Quando a mãe está feliz, ou triste, nervosa ou tranqüila a criança também recebe esses estímulos, portanto, o pai deve participar ativamente deste período, acompanhando todo o desenvolvimento, as consultas no obstetra, os encontros com a Doula, os cursos e palestras sobre gestação e cuidados com o bebê, ou seja acompanhar a gestante e receber as informações de como será a nova vida, para o casal e a família com a chegada de um bebê.

Foto: Luna, filha do casal amigo, papai Nigo e mamãe Aline!
O pai também é uma referência para o bebê, dentro do ventre materno ele já pode ouvir e reconhecer, sons, cheiro, gosto. O pai precisa dispor de um tempo efetivo para a gestante e para o bebê. 
É preciso exercitar essas atitudes para que efetivamente o momento do parto seja rico e de muita cumplicidade entre essa pirâmide familiar. 
A gestante necessita de atenção, carinho, é um momento de respirar juntos e compartilhar amor!Podem ser apenas pequenos minutos de intimidade, mas que serão essenciais para criar o vínculo necessário e fortalecer os laços que irão facilitar todo o processo até a chegada da “boa hora”, o nascimento, a chegada do bebê, que pode sim: “Nascer sorrindo!”
Parto Natural
Autor: Elizabeth Lindoni | Publicado: 2011-12-06T14:19:00-08:00

pode ser tranquilo e seguro!
Muito comum em vários países da Europa, o parto natural voltou a ser assunto depois que a supermodelo Gisele Bündchen contou que essa foi sua escolha na hora de ter o filho, Benjamin. O bebê nasceu na casa dela, dentro de uma banheira. No Brasil, o grande número de cesarianas – segundo dados do IBGE, elas equivalem a 43% dos partos, índice considerado alto e distante do ideal pela Organização Mundial da Saúde - levanta uma questão: é realmente necessário passar por uma cirurgia para dar à luz?

Segundo a terapeuta corporal e acadêmica de enfermagem Cristine Young, mais conhecida como Kira Young, o parto natural pode ser feito quando não há risco para a mãe ou o bebê durante a gestação. “A equipe que acompanha a gravidez é composta de um médico, uma enfermeira com especialização em obstetrícia e uma assistente. Esse grupo conhece bem a família e a casa, fica muito próximo e oferece uma assistência diferenciada, que se estende para antes e depois do nascimento do bebê”, diz ela.

Enquanto o parto normal é realizado dentro de um hospital, com uma série de procedimentos que incluem até anestesia, o parto natural costuma ser feito na própria casa da gestante, sem o uso de medicamentos. “Acreditamos na fisiologia do parto. O ambiente domiciliar oferece privacidade e tranquilidade, fazendo com que a mulher esteja focada no ato de colocar o bebê para fora. Nessa hora, o organismo libera analgésicos naturais, e o uso de água quente ajuda a aliviar as contrações. Existe uma sabedoria do corpo que é resgatada”, explica Cristine.

Quem comanda o parto natural é a mulher. O planejamento, feito ao longo da gravidez, respeita o tempo da mãe e da criança, bem como as diferentes fases da gestante. "Na hora do nascimento, a mãe tem a liberdade de se movimentar e escolher a melhor posição para ter o bebê, por exemplo. E o método ainda tem um custo mais baixo do que o de um parto convencional", garante Cristine.

Durante o parto natural, o médico fica de sobreaviso, mas raramente está presente. Quem acompanha o processo é a enfermeira especializada e a acompanhante, chamada de doula. Pessoas próximas da gestante, como o marido e outros familiares, ficam livres para assistir ao nascimento. “O bebê sai e vai direto para o colo da mãe. Ela fica com ele o tempo inteiro, é a primeira a segurá-lo e a primeira pessoa que a criança vê, tornando aquela ligação ainda mais forte”, conta Cristine.

Para imprevistos que possam surgir na hora do nascimento, o material trazido pela enfermeira e sua acompanhante inclui um kit básico de emergência. “A questão da dor é outra preocupação das mães. Não falamos em dor do parto, mas sim em ondas. Conforme a mulher entende o processo, vai se entregando aos poucos e percebe que, a cada contração, o bebê está mais perto de sair. Quando ele é expulso, a dor acaba e é esquecida diante daquela carinha sedutora”, afirma Cristine.GNT / estar bem / matérias 08/02/2010 - 11:40 
Conforto da gestante a noite - dicas
Autor: Elizabeth Lindoni | Publicado: 2011-12-06T13:49:00-08:00

Para as minhas gravidinhas, costumo indicar nesse momento de desconforto, principalmente á noite e durante o sono, as seguintes dicas:

Foto: Val, querida amiga e doulanda, esperando a Laura
onforvirada para o lado esquerdo,  enviando mais oxigênio e nutrientes para o bebê.  
usar um travesseiro no meio das pernas para aumentar o conforto. 
respirar de forma relaxada, porém respirando bastante ar e soltando todo o ar, esvaziando e enchendo bem os pulmões, perceber a respiração

Pratique e perceba, sinta a diferença!Você e seu bebê terão um pouco de mais conforto... porém todo esse desconforto indica que a tão esperada hora já está se aproximando e tudo está caminhando em direção do parto!