tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Testar Porta
Autor: Fabiano Baeta | Publicado: 2015-06-06T08:01:00-07:00

Talvez você se pergunte:Porque eu preciso saber se as portas estão abertas ou fechadas?A RESPOSTA É simples só é possível acessar o dvr da COPBR fora da suarede local, através da internet, se as portas estiverem abertas no roteador.Então Verifique se as portas do seu dvr da COPBR estão aberta no roteadorpra isso é necessário acessar o site meuip.com.br e seguir os passos abaixo:1 - Click em Ferramentas de Rede do lado direito superior do site2 - Depois selecione Check Port3 - Apague a porta 80 e coloque a porta do seu dvr da COPBR4 - Aperte em okSe a porta estiver aberta vai aparecer a seguinte mensagem de uma linhaembaixo de  Checking Port 9000, no exemplo abaixo a porta 9000 está abertaSe a porta estiver fechada vai aparecer a seguinte mensagem de mais ou menos 4 linhasembaixo de  Checking Port 80, no exemplo abaixo a porta 80 está fechadaOBSERVAÇÃO: Teste as Três portas do seu dvr da COPBR, 
Nuvem da COPBR
Autor: Fabiano Baeta | Publicado: 2015-06-12T12:21:00-07:00

Passo A Passo Do Armazenamento Em Nuvem (Cloud - Dropbox) da COPBR.Lembramos que o Armazenamento em NUVEM por motivo de segurança só envia fotos, e não vídeo, pois a foto é mais rápida pra enviar, e o vídeo demora. Requisitos NecessáriosModelos Compatíveis (AHD, FHD, LDC, SLC)Conta no DropboxDVR na redeHD formatado e em perfeito estadoData e hora do sistema corretoUma câmera pra captar imagemNo seu DVR da COPBR baixe o mouse até embaixo pra aparecer a BARRA DO MENU, em seguida click no MENU PRINCIPALDepois  click em SISTEMA em seguida ARMAZENAMENTO EM CLOUD Em ARZENAMENTO EM CLOUDColoque SIMescolha o TIPO DE CLOUD (no momento só é compatível com DROPBOX)E o canal que tenha câmera e deseja enviar fotos para nuvem, É aconselhável escolher no Maximo 3 canais se for a conta gratuitaTempo escolha 1 MINUTODetecção de movimento SIMNome Pasta: CloudDVREm seguida click em CONFIRMARDepois em CONFIGURAR EMAIL CLOUDEm CONFIGURAR EMAIL CLOUDColoque Email SIM e as demais Preencha de acordo com as informações do seu provedor, como se fosse no outlook, no exemplo abaixo estou usando uma conta do gmail que é mais popularSSL: SIMPORTA SMTP: 00465Servidor SMTP: smtp.gmail.comEmail de envio: copbrsup@gmail.com ( seu email )Senha de envio: senha do seu emailEmail de Recebimento: copbrsup@gmail.com ( email da sua conta no DROPBOX )Após preencher as informações acima click em CONFIRMAR vai aparecer uma mensagem dizendo SALVO click em OK Click em TESTAR EMAIL vai aparecer duas telas uma dizendo TESTANDO SMTP e outra informando se foi ou não testado com sucesso, em caso de erro no teste verifique as informações do seu servidor, email e senha tambémApós aparecer esta tela será enviado para seu email uma mensagem de confirmação, mas não precisa abrir seu email agora, click em SAIR. Vai voltar pra tela principal DO ARMAZENAMENTO EM CLOUD, click em ATIVAR CLOUDAo clicar em ATIVAR CLOUD aparecer duas tela um com a seguinte mensagem Linking cloud-storage por favor aguardeE se tudo estiver certo a segunda mensagem com um QR CODE dizendo  EMAIL TESTADO COM SUCESSO, caso apareça outra mensagem sem QR CODE ocorreu algum erroA partir de agora você tem três minutos pra acessar o email e clicar no link de autorização que foi enviado, então abra o seu email e procure por esta mensagem INFO NOT IN XML E Click No Link Que Tem Na Mensagem, este link é uma autorizaçãoAo clicar no link de autorização vai ser direcionada pra pagina de acesso ao DROPBOX, Insira o email e senha que tem a conta no DROPBOX e click em ACESSAR CONTA Na próxima tela click em PERMITIR Vai Aparecer Uma Mensagem De ConfirmaçãoE Em Seguida Vai Ser Criada pelo sistema com o o nome CloudDVR e dentro dela será adicionado todas as fotos captadas pelas câmeras selecionadas anteriormenteE mesmo que o bandido roube o Dvr vai ficar uma ou mais fotos dele pra levar pra policiaLembre-se Câmeras e Dvr é COPBR
Analista Tecnico em CFTV, Informatica e Rede
Autor: Fabiano Baeta | Publicado: 2015-05-28T12:55:00-07:00

Coloque o seu DVR na rede e internet ainda hojeveja as cameras no PC, Tablet e Celular,  exceto Widows PhoneOs Técnico abaixo são Autônomoe não tem nenhum vinculo com a Copbr ou SegimagemFabiano whats app 11 998 167 151São Paulo - Centro e Zona Lestefalames@hotmail.com Wandowhats app 11 959 499 202São Paulo - Centro e Zona LesteJuninhoClaro - 11 991 867 735São Paulo - Centro e Zona NorteGilsonwhats app 11 991 088 238Baixada e Litoral de São Paulo
Configurar app no Celular
Autor: Fabiano Baeta | Publicado: 2015-04-24T13:27:00-07:00

No Celular OU Tablet  - Android ou IphoneNa Loja De Aplicativo Baixe Um Dos App Abaixo de acordo com o Modelo do DVR:• MODELOS: (AHD, FHD, LDC, SLC,) BAIXE: Rxcam Link,  Rxcam Pro, Rxcam Hd (Utiliza A Porta Cliente)ou Asee+ (Este Usa A Porta Móvel)Observação: A porta nestes modelos abaixo, fica na parte de rede ou dispositivo numa aba MÓVEL ou CELULAR, onde pode configurar Nome de Usuário, Senha e Porta Móvel como quiserNos modelos abaixo a Porta Móvel, Usuário e Senha fica numa aba ( MÓVEL OU CELULAR) separada na parte de REDE ou DISPOSITIVO• MODELOS: (ECON, RS, RHC, HDMI, H264) BAIXE:  Asee+ (Utiliza A Porta Móvel)• MODELOS: (B, BC) BAIXE: MVS500 (Utiliza A Porta Móvel)Segue passo a passo dos dois programas mais utilizados em celular e tabletConfigurar RxCamLinkConfigurar Asee+
Ver dvr no Safari - MAC
Autor: Fabiano Baeta | Publicado: 2015-06-17T10:30:00-07:00

Pra ver no Safari, primeiro digite o endereço do dvr mais a porta, exemplo http://192.168.0.10:9090 ele vai pedir pra fazer uma transferência de um arquivo .dmgApós a transferência é só executar o arquivo .dmg  e em seguida fechar o navegador e abrir, quando abrir acessa normalmente, digite o endereço mais a porta e pronto.Ver DVR no Internet Explorer
Sobre
Autor: Fabiano Baeta | Publicado: 2015-06-18T12:41:00-07:00

Fabiano MedeirosFilho de Pedro Baeta e Geneva Rosa,natural de São Mamede PB,Casado com Eliane Medeiros,Pai de Natan Medeiros e Alefe Medeiros.Vive atualmente em São Paulo,onde se formou como Técnico de Informatica - Pela Eurodata,e também como Analista de Sistemas - pela Universidade Anhanguera.Trabalhou como Técnico de Campo na Consoft em um projeto temporário pra PRODESPTrabalhou como Técnico de Suporte na Teleperformance pra o Grupo Acer, Emachines e GatewayTrabalhou como Técnico de Informatica na COPBR com DVR e Sistemas de SegurançaDemonstra a sua Fé em Deus, onde o serve na IgrejaMinistros de Cristo Filhos da Promessa.Email: falames@hotmail.comou se preferir deixe um comentário
Você precisa ler
Autor: Fabiano Baeta | Publicado: 2015-06-14T20:45:00-07:00

Oi,  esta mensagem é de uma PESSOA que te ama mais que seu pai e mãe, até mesmo  escreveu um livro sobre você e colocou detalhes desde antes do seu nascimento  ate agora, e também colocou neste livro os desejos do seu coração, também  planejou uma trajetória de sucesso pra você, está sempre com você desde a hora  que se levanta ate quando dorme, sempre te guardando, te ouvindo, te  ajudando.O  amor DELE é tão grande que quando tentaram te matar, ELE enfrentou os seus  inimigos e foi ferido no seu lugar, ficou desacordado três dias, mas por fim se  levantou e me mandou te dizer que, não se arrepende, pois  acredita que a partir de agora, você vai o procurar, Ele é JESUS  CRISTO
Copbr no Asee
Autor: Fabiano Baeta | Publicado: 2015-04-24T13:04:00-07:00

Primeiro Baixe o Asee+ na loja de aplicativo do seu Celular(do android ou do iphone)apos instalado Click no link do Asee+(no exemplo abaixo estou usando o Asee+)Vai aparecer a seguinte tela click em addVai aparecer a tela com formulario, preencha com as informaçoes do seu DVRDVR Title - copbr (qualquer nome que identifique o seu DVR)IP/Domain - 192.168.1.152 (coloque o dominio ou ip do dvr sem ZERO a esquerda) Port - (Porta Movel do DVR se nao alterou deixe) 18004User Name - (nome de usuario do DVR se nao alterou deixe) adminPassword - (senha do DVR se nao alterou deixe) em brancoMax Channel - coloque a quantidade de canais do seu DVR nao a quantidade de camerasClick em OkO nome que voce colocou em DVR Title vai aparecer na lista Ao clicar no nome vai aparecer a quantidade de canais, entao voce clica 2 vezes no canal que deseja verVai aparecer esta tela carregando a camera pode demorar um poucoE o canal escolhido aparece na tela, porem só é possivel ver 4 cameras simultaneas
Vendas
Autor: Fabiano Baeta | Publicado: 2015-06-05T07:26:00-07:00

Empresa SegImagem - Gerente JeremiasLembre-se Câmeras e DVR é COPBRVendedores: 11 3334-8888* Wando* Welliton* Antonio* Eduardo* FernandesRua Dos Gusmões 415 São Paulo - SP CEP - 01212-001É a Penúltima travessa da Rua Santa IfigêniaFunciona de Segunda a Sexta das 08:30 até as 18:00aos Sábados 08:30 até as 13:00
O Tempo certo é o de Deus
Autor: Voz às Nações | Publicado: 2013-11-17T08:46:00-08:00

O que entendemos de fato sobre:

O tempo de Deus?
O tempo certo?
O tempo da espera?

Para muitos o tempo é uma prisão que leva ao desespero, para nós cristãos é uma oportunidade de demonstrarmos confiança e Fé em Deus; Ele o Criador de todas as coisas, sabe o que é melhor para cada um de nós(suas criaturas).

“Quem dentre vós dará uma pedra a seu filho, se este lhe pedir pão? E, se lhe pedir um peixe, dar-lhe-á uma serpente? Se vós, pois, que sois maus, sabeis dar boas coisas a vossos filhos, quanto mais vosso Pai celeste dará boas coisas aos que lhe pedirem.” (Mt 7, 9-11)
O tempo de Deus não é baseado em minutos, segundos, dias ou anos. O tempo de Deus se baseia em aprendizagem. Deus quer que aprendamos a confiar e esperar n’Ele plenamente.

“Quem ouve a palavra de Deus com atenção encontra a felicidade; bem-aventurado quem confia e espera no Senhor.” (Pr 16,20)
Quando Abraão recebeu a promessa de Deus levou dezenas de anos para se cumprir, por quê?- Porque Deus esperava que Abraão crescesse de Fé em Fé. Adquirisse uma Fé viva e não uma fé morta.Muitas pessoas não conseguem esperar e se precipitam fazendo o que não é do agrado de Deus, não conseguem entender que: “O tempo da espera é o tempo do amadurecimento” (G.R).Quando conhecemos a Deus vivemos o Amor Natural , mas Deus quer que saíamos do Amor Natural para o Amor Sobrenatural.Qual o significado de Natural e Sobrenatural?

Natural: conforme à natureza humana, ou seja, já é próprio do ser humano.
Sobrenatural: superior ao natural, não se conforma às leis naturais, é sobre-humano.

“Quem está no amor natural não consegue esperar em Deus” (G.R)

Precisamos ter consciência que: “O tempo certo é o tempo de Deus” (L.R) e para vivermos esse tempo é necessário “esperar”, Deus se utiliza dessa espera para nos amadurecer e nos formar.O Amor Sobrenatural nos ensina a sair de todo sentimentalismo, nos ensinando a renunciar a nós mesmos e colocar sempre Deus em primeiro lugar.Sabe por que existe no mundo de hoje muitas famílias desestruturadas?- Primeiro porque existe muitos jovens que não conhecem a Deus, segundo porque eles não sabem esperar.Nós cristãos precisamos fazer a diferença, ser luz nesse mundo cheio de trevas. Onde estivermos devemos dar testemunho de que só em Deus e em Sua vontade encontramos a verdadeira felicidade.É promessa de Deus para todos nós: “Se me ouvis, comereis excelentes manjares…” (Is 55,2).Vale a pena esperar!Que Jesus seja mais amado e melhor servido por todos nós.Que Deus continue falando em seu coração!!!!  Fonte: http://reporterdecristo.com
Faça uma pausa para louvar
Autor: Voz às Nações | Publicado: 2013-11-03T12:14:00-08:00

Sete vezes por dia eu te louvo por causa das tuas justas ordenanças. (Salmos 119: 164)

LouvorAcredito que não há nada que agrade mais a Deus do que pararmos bem no meio do que estamos fazendo e levantarmos as mãos para adorá-lo, ou dedicarmos um momento para nos curvamos diante Dele e dizer: “Eu te amo, Senhor”. No versículo acima, o salmista diz que dedicava tempo sete vezes por dia para louvar a Deus.

Pense num homem de negócios, por exemplo. Talvez ele seja presidente de uma grande empresa. Não seria maravilhoso se duas ou três vezes por dia ele pudesse fechar a porta de seu escritório, ajoelha-se e dizer: “Deus, só quero parar e passar um tempo adorando-o. Pai, todas essas coisas que Tu estás me dando – meus negócios, dinheiro e sucesso – são ótimas, mas eu quero apenas adorá-lo. Eu quero exaltá-lo. Tu és tão maravilhoso! Eu Te amo! Tu és tudo o que eu preciso. Pai, eu Te adoro. Jesus, eu Te adoro. Espírito Santo, eu Te adoro”. Acredito que se o homem de negócios fizesse isso, ele nunca precisaria se preocupar com seus negócios, suas finanças ou seu sucesso. Todas essas coisas estariam sendo muito bem cuidadas.

Mateus 6:33 (ARC) diz: “Mas, buscai primeiro o reino de Deus e sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas”.

Joyce Meyer

(Lagoinha)

Fonte:http://www.portaldt.com
Globo promove concurso de novos talentos gospel em BH
Autor: Voz às Nações | Publicado: 2013-05-23T06:55:00-07:00

O ganhador vai se apresentar no Festival Promessas mineiro que acontece em julho.

Bandas e cantores solos evangélicos de Minas Gerais poderão participar do concurso “Novos Promessas”, criado pela Globo regional que irá escolher um ganhador para se apresentar no Festival Promessas de Belo Horizonte.
As inscrições estão abertas até o dia 31 de maio, artistas e bandas deverão preencher o cadastro e enviar um vídeo com uma música própria do grupo para avaliação.
O júri que irá escolher o vencedor é formado por especialistas e músicos que selecionarão 35 bandas e artistas individuais para audições, destes apenas cinco serão escolhidos para o final do concurso que será realizado na Igreja Batista da Lagoinha no dia 28 de junho. É neste dia que os jurados escolherão o ganhador.
O Festival Promessas de Minas acontecerá no dia 6 de julho no ginásio do Mineirinho em Belo Horizonte. Para participar do concurso acesse o site e se inscreva!
Mariana Valadão deixa Graça Music e assina contrato com a Sony
Autor: Voz às Nações | Publicado: 2013-05-23T06:52:00-07:00

A cantora Mariana Valadão assinou contrato com a gravadora Sony Music na última terça-feira, 14 de maio, na sede da empresa no Rio de Janeiro.
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O anúncio foi feito pela assessoria da Sony através da página oficial da gravadora no Facebook. Mariana Valadão e Mauricio Soares voltam a trabalhar juntos após cinco anos. O diretor era o responsável pela Graça Music, última gravadora de Mariana, quando a cantora assinou contrato para o lançamento de seu primeiro CD solo.
As redes sociais foram inundadas por rumores da assinatura do contrato, e a gerente da Graça Music, Ana Paula Porto, chegou a dar pistas sobre o destino de Mariana Valadão, dizendo que o próximo álbum da cantora seria lançado pela “SM”.
O primeiro contrato para projetos solo de Mariana com a Graça Music se encerrou há um ano, e nesse período, a cantora seguiu como parte do cast da gravadora de maneira informal. Segundo a cantora, houveram várias propostas: “O Espírito Santo nos dirige em todas as coisas. Há cinco anos eu tive o desafio de começar a gravar meu primeiro CD na sala de casa onde as portas se abriram e tive paz em meu coração de iniciar uma carreira solo. Deus disse que o CD ia chegar onde os meus pés não iriam. O Maurício (Soares, diretor artístico da Sony) trabalhava na Graça Music e as portas se abriram e foi um tempo muito especial do qual eu não me arrependo. Se eu cheguei até aqui foi por onde eu passei e Deus usou pessoas para que eu estivesse aqui”, afirmou a cantora.
Mauricio Soares afirmou que a contratação de Mariana Valadão é a consolidação da empreitada bem sucedida da empresa no meio gospel, e que isso tem possibilitado novos horizontes para a gravadora: “Nosso sucesso foi tão grande que vamos iniciar esse mês um projeto gospel na Colômbia e até o segundo semestre será a vez de Portugal e nossos artistas começam a ser distribuídos em Portugal, Angola, Moçambique e Cabo Verde”.

Por Tiago Chagas, para o Gospel+
Mara Maravilha em ‘A Fazenda’
Autor: Voz às Nações | Publicado: 2013-06-04T08:40:00-07:00

Mara Maravilha deve ser a primeira evangélica a participar de ‘A Fazenda’

A cantora gospel e ex-apresentadora infantil, Mara Maravilha, deve ser uma das personalidades para participação da próxima temporada de “A Fazenda”, da TV Record, e concorrer ao prêmio de R$ 2 milhões. A cantora, caso participe, será a primeira evangélica a entrar em uma temporada do reality show. A expectativa de muitos é sobre a repercussão que pode causar a participação uma evangélica famosa.

Alguns colunistas que acompanham a lista de participantes cogitados para participar do reality afirmam que é muito certa a participação de Mara no programa. Já a direção do programa faz suspense sobre a participação ou não da cantora. Apesar disso, nos últimos meses, a cantora vem ganhando cada vez espaço na Record, com aparições nos programas da TV, o que é visto por muitos como um sinal essa proximidade.

Em entrevista ao Portal F5, no final de 2012, Mara não descartou a possibilidade de aceitar participar de“A Fazenda” e não porque é evangélica que será proibida de participar. Segundo a cantora, houve rumores de que ela participaria de outras edições do programa, mas nunca recebeu um convite. “Eu nunca fui convidada para participar, tiveram até rumores, mas nunca um convite oficial. Se tivesse, eu não diria: ‘Não, Não, nem pensar’. Eu iria pensar”, contou Mara ao F5 em 2012.

Com informações do Christian Post e do Gospel Hoje

Victor França
victorfranca@portaldt.com
"Há tempo para todo o propósito debaixo do céu"
Autor: Voz às Nações | Publicado: 2013-11-17T08:44:00-08:00

O dia parece não ser suficiente para todas as tarefas. E é nessa sensação de tempo cada vez mais curto que omilagre de Deus se torna mais visível.  No capítulo 3 do livro de Eclesiastes há um texto sob o título "Tempo para tudo" que mostra que há tempo para trabalhar, para sorrir, chorar, conquistar; há tempo para todas as coisas acontecerem.

Essa passagem bíblica nos traz uma esperança de que, para Deus, o tempo sempre está a favor, porque tudo acontece no momento certo, que Ele determina. Por isso não devemos estar ansiosos para nada.

Há quem diga que o tempo cura todas as coisas, porque faz esquecer o peso de um pecado, a profundidade de uma tristeza. Mas, segundo o capítulo em questão, há tempo para todas as coisas, ou seja, são fases e dificuldades que temos que passar, para que chegue o tempo de colher, de sorrir e de ter um futuro melhor, que só pode ser considerado assim se o pior for vivido e se tornar referência de transformação.

Por Tany Souza tany.souza@arcauniversal.com

http://www.arcauniversal.com/noticias/comportamento/noticias/ha-tempo-para-todo-o-proposito-debaixo-do-ceu-10845.html
Jovem por onde anda ?
Autor: Voz às Nações | Publicado: 2013-04-25T07:11:00-07:00

Eu não quero mais viver

Longe da Tua presença, meu Senhor

Hoje, quero voltar, voltar ao início de tudo

De quando eu era feliz

Sentia a Tua presença

Caminhava ali, no seu jardim

Te encontrava todo dia

Mas me perdi, Senhor, no caminhar

Tentei andar sozinho

Na aventura dessa vida

Foi só ilusão

Confesso que andei perdido, sim

Mas, hoje, eu Te devolvo um coração

Arrependido de tudo o que fez

Quero voltar, Senhor, para os Teus rios

Voltar, Senhor, para os Teus rios

Me molha, me lava

Me ensina, me inspira

E arde outra vez no meu coração

"De braços abertos, quero Te receber

Filho, Eu estava esperando você

Pra mim você é tudo que Eu sonhei um dia

Eu te amo..."

"De braços abertos, quero Te receber

Filho, Eu estava esperando você

Pra mim você é tudo que Eu sonhei um dia

Eu te amo..."
DT inicia campanha de 60 dias de oração pela gravação do CD/DVD
Autor: Voz às Nações | Publicado: 2013-05-23T06:56:00-07:00

A gravação vai acontecer no dia 6 de julho na cidade de Juazeiro, no Ceará.

 

 DT inicia campanha de 60 dias de oração pela gravação do CD/DVD

Começou no dia 15 de maio a campanha de oração pela gravação do CD/DVD do grupo Diante do Trono que acontecerá no dia 6 de julho na cidade de Juazeiro do Norte, no Ceará.

A campanha tem como objetivo interceder pelo evento, pelos integrantes da banda e pela cidade que irá abrigar a gravação. Serão 60 dias de oração que se encerrará apenas no dia 13 de julho.

Uma cartilha de oração foi desenvolvida e postada no site do DT, com os versículos diários para leitura e meditação e ainda indica um período de seis horas para jejum e consagração.

A campanha é liderada pela pastora Ezenete Rodrigues, líder de Intercessão do Ministério Diante do Trono. Ela que escreve o texto convidado interessados em orar por este propósito e definindo os temas a serem tratados durante a campanha.

 

Veja como participar deste propósito pelo site do DT.
De cada 12 cristãos no mundo, um é brasileiro
Autor: Voz às Nações | Publicado: 2013-04-16T12:06:00-07:00

Um estudo realizado pelo Centro de Pesquisa dos Estados Unidos apontou que um terço da população mundial segue o cristianismo, ou seja, se ela é composta por 6,9 milhões de pessoas, 2,18 milhões são cristãs.

De acordo com a pesquisa, o cristianismo expandiu geograficamente, ou seja, nenhum continente ou país pode ser considerado o centro da religião no mundo.

No século passado, dois terços da população cristã estavam concentrados na Europa. Mas na distribuição geográfica atual, a crença se espalhou para outras regiões do mundo. Hoje, 34% dos cristãos estão nas Américas, 26% na Europa, 23,6% vivem na África subsaariana e 13,1% na região Ásia-Pacífico. Apenas 0,6% estam no Oriente Médio e no norte da África.

Estados Unidos, Brasil e México lideram o ranking da lista de nações com maior população cristã. Os brasileiros lideram a segunda posição, perdendo para os norte-americanos.

No Brasil...

Estima-se que um em cada 12 cristãos no mundo seja brasileiro, já que 90% da população se identifica como cristã.

Os evangélicos foram o segmento religioso que mais cresceu no país, no período entre os censos de 2000 e 2010. Segundo os números divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), em 2000, os evangélicos representavam 15,4% da população. Em 2010, com um aumento de cerca de 16 milhões de pessoas (de 26,2 milhões para 42,3 milhões), chegaram a 22,2%. Em 1991, este percentual era de 9,0% e em 1980, 6,6%.

Informações: Christian Post

Livres DT, o seu canal de notícias do Diante do Trono e Mundo Cristão.Livres DT - Por Guto Marcondes(livresdt@yahoo.com.br)
assassin´s creed
Autor: Ulises | Publicado: 2011-09-07T04:16:00-07:00

Assassin Creed: é um jogo de um homem qualquer que levam-o para uma maquina que recupera memorias dos antepassados dele.Agora ele esta revivendo as memorias de Altair na India.Nota 8.5 e não se esqueçam de avaliar e comentar
assassin creed 2
Autor: Ulises | Publicado: 2011-09-07T05:09:00-07:00

assassin creed 2:ele começa exatamente onde o 1 parou, onde Desmond revive as historias de Altair.Mas agora ele revive as historias de Ezio Alditori.Nota 9.0.Não se esqueçam de comentar e avaliar.
Voltei...e com novidades
Autor: Pamona | Publicado: 2012-12-23T10:17:00-08:00

E aí pessoal,beleza?Fiquei um tempão sem postar por causa das aulas,e agora voltei!Como sabem o natal no club penguin já começou e o Coins For Change tá bombando...e muito!Ele chegou a mais de 7 bilhões de moedas doadas!Especificamente 7 817 304 700 moedas(no dia 23 as 16:14).Legal né pessoal?
Boas festas pessoal!E doem no Coins For Change!

                            
Presentes do dia 25
Autor: Pamona | Publicado: 2012-12-25T12:32:00-08:00

E aí pessoal!Vou mostrar os presentes do dia 25 da festa de Natal do Club Penguin...

Cor branco do Ártico

                                                                         Iglu Palácio do Nevasca

É só isso pessoal e na próxima postagem vou mostrar todos os lugares do cp decorados para o natal
Fui...
Presentes do dia 24
Autor: Pamona | Publicado: 2012-12-24T05:22:00-08:00

 E aí pessoal!Aí vai os presentes:

   Esses foram os presentes de hoje,pessoal!Amanhã os pinguins assinantes irão ganhar o iglu Frost Bite Palace e a cor branco do Ártico e os pinguins não assinantes irão ganhar apenas a cor do branco do Ártico.
Então beleza pessoal,fui...
Rockhopper!!!
Autor: Pamona | Publicado: 2012-12-28T09:26:00-08:00

Beleza pessoal?Finalmente consegui ver o ROCKHOPPER!!!!!!!!!

 É isso aí pessoal,só não avisei vocês porque vi isso em outro blog,mas o Rockhopper estava no servidor alemão Schneeflockee,ok tchau pessoal!!!!
PS:Em breve haverá novos postadores do blog.
Lugares decorados do Club Penguin
Autor: Pamona | Publicado: 2012-12-28T08:59:00-08:00

Pessoal,aí vai os lugares do Cp decorados:

Ancoradouro

 Cabana

 Café

Casinha da Mina

 Centro

Estação de Esqui

Estádio

Floresta

Forte Nevado

Icebergue

Loja de Presentes

 Migrator

 Migrator 2

 Migrator 3

 Migrator 4

 Montanha

 Padaria

Padaria 2

Pizzaria

Plaza

 Praia

Prainha

 Pátio do Dojo

 Sótão(treno do Papai Noel)

 É isso aí pessoal!Todos os lugares do Cp decorados.Tchau pessoal,um excelente fim de ano e um melhor ainda ano novo!Fui...
Autor: Fatima Reis | Publicado: 2013-04-08T10:47:00-07:00

Eu acho que vi uma estrela caindo

e nela havia tantas coisas belas

paz, amor e amizade

sorrisos, passarinhos, felicidade...

Eu acho que vi uma estrela caindo

e tantas coisas aconteceram

que pensei: Que beleza de mundo é esse?

Será que todo mundo vê o que eu vejo? 
Dia do Trabalhador
Autor: Fatima Reis | Publicado: 2015-05-01T05:58:00-07:00

Hoje  o Dia do Trabalhador.
E um dia, a gente vai ter que escolher o que vai ser quando crescer.
Eu já escolhi: Sou professora.  E você, já sabe o que vai ser quando você crescer?

  
Anansi e a Cabaça
Autor: Fatima Reis | Publicado: 2015-09-16T07:56:00-07:00

Livro Novo na área.
Essa história é um reconto africano que fala da criação das histórias através da figura central, que é  a aranha Anansi.
 Ficou interessado em como as histórias nasceram?  Corre lá. A  venda na Livraria Cultura.
Suco verde infantil
Autor: Fatima Reis | Publicado: 2016-02-19T02:34:00-08:00

Esse suquinho  verde para crianças não tem nada a ver com emagrecimento, nem com Detox mas sim  com alimentação saudável e nutricional para seus filhos crescerem fortes e com a cuca bacana. 
Pra melhorar, que tal fazer o suco com os filhotes, misturando frutas e legumes com mais cores e sabores?
Bora lá?

Suco Verde Infantil
Ingredientes

1/2 folha de couve sem o talinho
1 copo  de  água mineral filtrada ou água de coco
5 morangos
Suco de 1 laranja
1 maça.

Como as frutas já tem seu açúcar natural, nada de adoçamento industrial!!!

E como a gente faz?
Esprema a laranja, tire os caroços, coloque tudo no liquidificador  e beba essa gostosura e  depois me conta....
Pantene
Autor: Glenda Mulberry | Publicado: 2010-10-26T15:46:00-07:00

Oieee

Vcs devem estar se perguntando o que a Pantene tem haver com os esmaltes né?...rs
Realmente nada hahahah, é que eu queria abrir uma excessão e mostrar pra vcs uma coisinha que eu usei e adorei, uma maravilha

Ampola milagrosa da Pantene...rs Promete em 3 min restaurar 3 meses de danos.﻿Eu usei hoje e gente é mesmo verdade alem do perfume maravilhoso, o resultado é excelente eu recomendo.Comprei uma caixinha com 3 ampolas por 13 reais e pouco na Americanas.

bjs
L'APOGÉE na novela Passione
Autor: Glenda Mulberry | Publicado: 2010-11-12T03:34:00-08:00

Pra quem não sabe e fica se perguntando qual o esmalte da Fátima ( Bianca Bin ) na novela Passione da Globo, é o Azul Bebê da L'APOGÉE
Olho gordo, Mal olhado, Inveja
Autor: Glenda Mulberry | Publicado: 2010-11-04T11:47:00-07:00

Boa tarde meninas, eu sumi mesmo mas sempre voltarei...rs
Já usei várias cores e acabei nem mostrando, vamos ao que interessa.

Eu me lembro que na minha adolescencia eu sempre andava com as unhas cumpridas e esmaltadas, e qdo quebrava minha mãe dizia que era olho gordo...rs

Que eu tinha logo que passar um esmalte escuro de preferencia vermelho para que elas voltassem logo a crescer, porém que eu odiava esmalte vermelho, pra mim era coisa de velhinhas ou mulher da vida...rs pra ajudar ainda ela ficava contando pra minha tia que tem unhas imensas até hoje e ela repetia toda a história da minha mãe...rs

O maximo que eu conseguia usar era esmalte preto, então era nele mesmo que eu meu jogava...rs

Faz muito tempo que não uso um esmalte preto, mas sempre acreditei que isso era só conversa de superticiosos, que no fundo quebrava pq eu não cuidava delas direito...rs
E vcs meninas o que faziam?

Logo mais irei postar as novas cores da colorama.

Beijos
Aquarela Colorama
Autor: Glenda Mulberry | Publicado: 2010-11-21T16:38:00-08:00

Boa noiteee, faz tempo que não posto as minhas unhas aqui né?Então hoje vem em dose dupla mãos e pés (horrorosos...rs)

Nas minhas mãos eu usei o violeta da coleção aquarela colorama.

Ele é um Roxo lindo, a foto não ficou fiel a cor, é um roxo com um tom marrom de fundo eu acho...rs cobre mto bem com uma camada como diz a embalagem e não formou bolinhas

Nos pés eu usei o Verde Agua, eu tinha tentado usar ele nas mãos mas acho q não dei mta sorte escolhi um vidrinho que esta um pouco grosso, tem uma aparencia total de corretivo, então eu passei e tirei na mesma hora, apostei ele nos pés e adorei.

Fiz a florzinha a mão livre mesmo com pincel bem fininho esmalte branco e o rosa da coleção fluors da Impala, enquanto não chega as minhas plaquinhas da Konad q eu encomendei com o pessoal da Exi.
É isso meninas bjus té a proxima
Mundial Impala - Tropicaliente Alto Verão 2011‏
Autor: Glenda Mulberry | Publicado: 2010-11-12T03:09:00-08:00

Bom dia Meninas,

Recebi hoje um e-mail do Caio lá da Impala, falando sobre o lançamento da nova coleção de verão 2011.

Pela primeira vez, Mundial Impala lança coleção Alto Verão

Batizada de Impala Tropicaliente Alto Verão, a coleção traz cores exclusivas para o auge da estação mais quente do ano. Novidade chega às prateleiras de todo o Brasil em dezembroBiquíni Vermelho, Palmeira Tropical, Amor de Verão, Água Fresca, Cajá Manga e Pôr do Sol. Fatores presentes no verão brasileiro de norte a sul do país, agora estarão também nas mãos e pés das mulheres mais antenadas. Já bronzeadas ou não, as brasileiras poderão conferir as cores da estação mais quente do ano nos frascos dos seis novos esmaltes da Mundial Impala, exclusivos para o alto verão. A coleção Impala Tropicaliente Alto Verão chega às prateleiras em dezembro em duas versões: cores unitárias ou em uma nécessaire com a coleção completa. Além das seis cores que combinam com qualquer visual tropical, a cobertura matte causa um efeito único, o que proporciona maior versatilidade dos tons. “Essa é a primeira vez que a Impala lança uma coleção exclusiva para o alto verão, sempre com um posicionamento democrático. A cobertura Matte é a melhor tradução disso, permitindo às mulheres escolher o efeito de verão que quiser. Por isso, estamos ousando desde o início dessa criação para compor as mais diferentes combinações, dos pés às mãos”, afirma Luciana Laurito, gerente de marketing da Mundial Impala.

Coleção Impala Tropicaliente Alto Verão
Biquíni Vermelho - Cremoso vermelho intenso, para desfilar com um biquíni vermelho, cheia de charme.Palmeira Tropical - Cremoso verde vibrante. Ideal para contemplar a natureza sem pressa.Amor de Verão - Rosa perolado. Perfeito para curtir momentos que ficar/ao na memória para sempre.Cajá Manga - Amarelo perolado. Que tal um refrescante e delicioso suco de cajá manga?Água Fresca - Azul energizante cremoso. Nada melhor que um mergulho na piscina ou no mar.Pôr do Sol - Laranja estimulante cremoso. Momento de sentar-se na areia e curtir a singularidade e a beleza do pôr do sol, com seu mix de cores e matizes.Cobertura Matte - Quer experimentar algo novo no seu look? Em qualquer momento do dia, o novo Impala Cobertura Matte dá um novo efeito de verão no colorido das unhas.

Release Oficial da Marca

Preciso ver as cores pessoalmente, achei esse amarelo lindo demais parecer ser um pouco perolado ou metalico alguma coisa do tipo...rs
Olha q linda as necessaire

Eu quero uma dessa pra chamar de minha

Bjus meninas lindas, qdo encontrar algum aqui em Bernô mostro tdo pra vcs.
Oiiie
Autor: Glenda Mulberry | Publicado: 2011-01-18T09:09:00-08:00

Boa tarde meninas,

Qto tempo que eu não passo por aqui né? ta mto corrido comecei um curso de Computação gráfica to meio sem tempo.

Só pra atualizar vou ficar devendo imagens, to cheia de novidades, recebi um kit de esmaltes da Big Universo, comprei plaquinhas e carimbo da Konad.

em breve teremos imagens..

Beijinhos
Esponja removedora de esmaltes
Autor: Glenda Mulberry | Publicado: 2010-10-28T06:13:00-07:00

Bom dia Flores...

Estava passeando pelo site da Ornamental Cosmeticos , e vi a promo que eles estão fazendo com as esponjas removedoras de esmaltes, eu ainda não usei mas li em alguns blogs que é mto boa.

O Passo a Passo dela é este.
Ela tem alguns furinhos vc insere o dedo espera alguns segundos e sai limpinho, ainda melhor de tudo não contém acetona, contém óleo de amendoa que ajuda a hidratar as unhas e as cuticulas.
Agora a promoção da Ornamental, na compra da esponja vc ganha uma caneta de limpar esmaltes tbm as duas por R$ 23,00
Parceiria Top Beauty
Autor: Glenda Mulberry | Publicado: 2010-11-19T09:03:00-08:00

Oieeee Flores do meu Jardim,

Acabei de receber um e-mail da Ana da Natural Life firmando uma parceiria com o blog, nos esmaltes Top Beauty, ela me enviou textos informativos das cores, e ficou de enviar em breve amostrar para eu mostrar aqui pra vcs.

Natural Life faz a mulher brilhar no Verão 2011

Sol, calor, pernas de fora, ombros a mostra, esse é o verão, a estação mais aguardada do ano. As mulheres ficam mais frescas, bonitas e alegres. Os dias quentes propiciam um passeio, uma ida a um bar, uma caminha num parque. Tudo é colorido. Nesse clima a Natural Life traz sua coleção 2011 com cores incríveis, na coleção The Color of Glory. O nome da nova linha já mostra o que quer atingir as 7 cores da coleção, elas vêm para despertar vontades incontroláveis nas mulheres.
As tonalidades coloridas mostram que vieram para ficar. O destaque agora é para os azuis, a coleção gloriosa da Natural Life como já diz o nome, tem duas nuances Lazulli e o Simplesmente Azul.
O que interessa em 2011 e trazer mais glamour ao dia-a-dia das mulheres, tudo isso com muito charme e elegância. As cores estão mais democráticas e atraem desde as mulheres mais extrovertidas até as discretas.
Prova disso é outra tendência os esmaltes em cor pastel, a coleção dos esmaltes top Beauty traz o Silver Rose para agradar com seu estilo, deixando a mulher com um tom suave nas unhas, dando um ar romântico e delicado, sem perder o charme.
As unhas ganharam sua devida importância, prova disso é o destaque que elas tiveram nos desfiles de moda. A cada estação essas coleções são mais aguardadas, e pintar a unha hoje é igual por um brinco, item essencial, que mostra a personalidade de cada mulher.As cores de esmaltes 2011 são para todos os gostos, desde tonalidades nude, Peace and Love, até cores intensas e vibrantes, como o eterno vermelho que sai com um tom alaranjado na versão, Sex on The Beach, rosa choque, Rosa Passione e acreditem o cinza amarronzado, Brownie, prometem enlouquecer mulheres de todas as idades e encher as ruas da cidade com um colorido intenso!

Preço Sugerido: R$ 1,95
Vamos Aguardar o envio das Amostras :) enquanto isso eu mostro os itens que eu tenho da coleção 3D
Kits Risque Ano novo
Autor: Glenda Mulberry | Publicado: 2010-11-17T08:49:00-08:00

Risqué dá uma mãozinha para atrair boa sorte no Ano Novo

Marca sugere cores para a noite da virada do ano que vão de encontro com os seus desejos e aspirações para 2011

Pular sete ondas, comer três uvas, subir um degrau, estourar champanhe, usar roupas novas, pisar com o pé direito, comer lentilha ou romã. O final do ano se aproxima e, junto com ele, essas e muitas outras simpatias e superstições de réveillon são seguidas para garantir sorte e felicidade no novo ano que chega.
A  cor da roupa também possui influência sobre o que as pessoas desejam na noite da virada! Cada uma tem um significado diferente e é usada para alcançar os mais diversos desejos de Ano Novo, como amor, sorte, dinheiro e prosperidade.
E para quem está realmente em busca de muita paz, amor ou paixão em 2011, Risqué preparou um presente especial: um kit composto pelos três esmaltes na tonalidade referente a cada um dos desejos de Ano Novo: brancos para paz, rosa para amor e vermelho para paixão ! Além disso, os kits vêm acompanhados de um lindo brinde da sorte: um pingente que pode ser usado na noite da virada e durante todo o próximo ano, para atrair ainda mais boa energia e vibrações positivas! É uma ótima opção para quem procura alcançar seus desejos em 2011 e também para presentear as amigas e familiares!

PAZ

Branco: Ideal para quem está em busca de paz, tranqüilidade, pureza e calma.
Cores de esmaltes sugeridas: Risqué Classic – Cremoso, Risqué Ti Ti Ti – Natural Gloss e Risqué Silver Shine – Natural Gloss.

AMOR
Rosa: É a cor do romance. Traz afeto e sensualidade. Ideal para quem quer viver um grande amor em 2011.
Cores sugeridas: Risqué Rose Bombom – Ultra Cremoso, Risqué Pop Rose – Natural Gloss e Risqué Final Feliz – Cintilante.

PAIXÃO

Vermelho: Para quem quer um ano de muita paixão e desejo, esta é a cor dos sentimentos intensos.
Cores sugeridas: Risqué Love – Cremoso, Risqué Beijo – Cremoso e Risqué Desejo – Ultra Cremoso.
Os kits estarão disponíveis nos pontos de venda a partir de dezembro, em todo o Brasil. Corra para não ficar sem o seu já que a edição é limitada!

Preço sugerido: R$ 8,00.

E ai meninas o que acharam? eu achei bem legal a iniciativa, já que o esmalte está tão em alta virou mesmo acessório, os pingentes são lindinhos, mas acho q falta alguma coisa, queria alguma coisa bem diferente tipo os China Glaze ou os Color Club que eu postei Aqui.
Mundial Impala patrocina o SPFW
Autor: Glenda Mulberry | Publicado: 2011-01-25T03:55:00-08:00

Bom diaaaaa,
acabei de receber o release da nova coleção da Impala para o SPFW, são 5 cores lindissimas ( já quero todas).

Coleção Impala SPFW Verde Militar (cremoso)  ACHEI LINDA A COR, MAIS ESCURO QUE O MILITAR DA COLORAMA, PARECE SER MAIS FECHADO.
Azul Aviador (cremoso) QUE AZUL É ESSE??? NECESSITO MTO DELE LINDO DEMAIS, DIFERENTE DE TODOS OS QUE NÓS TEMOS DISPONIVEIS NO MERCADO.
Vermelho de Guerra (perolado) VERMELHO BÁSICO, ACHO QUE DEVE LEMBRAR UM POUCO O AMOR PEROLADO, ANTIIIIGO QUE MINHA MÃE ADORAVA QUANDO EU ERA CRIANÇA...RS
Metal Glam (perolado) CINZA BEM FECHADO AMEI
Na Mira 3D (com efeito tridimensional) PODE ATÉ SER UM SIMPLES GLITER TIPO OS DA MODAH OU OS TOPBEAUTY MAS ACHO QUE TEM UM Q DE DUALCHROME, PARECE QUE ELE MUDA UM POUCO DE COR.

Lançamento – Os fashionistas vão conhecer em primeira mão os novos esmaltes. Durante toda a semana de moda, das 15h às 23h, o lounge da Mundial Impala coloca à disposição do público manicures e fisioterapeutas que vão caprichar na esmaltação e massagem de mãos e pés. Após as massagens, as mãos ganham hidratação específica com o creme protetor para mãos Mundial Impala, com óleo de amêndoas e vitamina E, e os pés relaxam com o creme para pés e pernas Mundial Impala que, além de hidratar, suavizam e refrescam graças à ação da cânfora e do extrato de maracujá.
A previsão é que, até o último dia do evento, passem pelas mãos das profissionais da Mundial Impala cerca de mil pessoas que vão sair do espaço desfilando as novas cores da moda.
A coleção Impala SPFW foi inspirada na tendência militar vintage e na mulher que começa a exercer papéis de liderança e poder. Os novos esmaltes são um arsenal de cores e efeitos que vai deixar as mulheres prontas para enfrentar as batalhas do dia a dia, com feminilidade.

                 Preço sugerido: R$ 3,90 (unidade),  R$ 4,65 (Na Mira 3D),  R$ 19,90 (coleção completa)SAC Mundial Impala: atendimento@mundial.com / 0800 541 2595
Alimentos que ajudam no combate a queda de cabelo
Autor: Camila Rodrigues | Publicado: 2014-08-12T05:37:00-07:00

Pepino

Cenoura

Vinagre de maçã

òleo essencial de alecrim

Nozes e castanhas

Abacate

Melão

Abacaxi

Carambola

Leite

Sardinha

Tomate

Aipo

Uva

Cogumelos

Ovos

Carne
Molho de mostarda e mel
Autor: Camila Rodrigues | Publicado: 2010-09-26T09:15:00-07:00

Então amigos, para quem vive em São Paulo, comer bem  nem sempre comer é uma coisa tão simples assim, apesar da grande quantidasde de opções, porque quase sempre tudo é muito gorduroso e calórico... o que tem salvo minha boa intenção alimentar  são as redes que apresentam opções mais saudáveis, como a Subway.Me  habituei a comer um COMBO no pão integral de aveia e mel de peito de frango, um queijo mais branquinho, vegetais e a cereja do bolo: o molho de mostarda e mel! rsDe gosto de mostarda, o molho tem bem pouco! Mas também não super doce, é docinho na medida certa e é muito menos calórico que um cheese burger com muito queijo amarelo, não?Para quem não se contenta com saladas verdes e come nesses lugares engordativos, esta opção parece ser a das melhores...Fica ai a dica.
APERITIVO DE MORANGO
Autor: Camila Rodrigues | Publicado: 2010-09-16T17:30:00-07:00

Diretamente do site da 30a. Festa das flores e morangos de Atibaia,  colo aqui essa receita tradicional e muito complexa:                 Aperitivo de morango                 festa das flores  /  a festa  /  Receitas                                                       Ingredientes- Dez morangos grandes ou quinze morangos pequenos.- Três medidas de Vodka.- Quatro a cinco pedras de gelo (Batidas).- Açúcar a gosto.Modo de Preparo- Bater todos os ingredientes no liquidificadorDO QUE EU GOSTO MAIS É DO COMPLEXO "MODO DE PREPARO"BIZARRO, NÃO? RSRSRS
Farinha de aveia é o que há
Autor: Camila Rodrigues | Publicado: 2010-02-24T17:07:00-08:00

Eu adoro mingau de aveia, sempre adorei...Faço com flocos finos, normalmente, mas eu descobri que se eu colocar tabém ou pouco de farinha de aveia, fica muito melho, fica mais encorpado!Aí. procurei na NET os benefícios disso... e olha que beleza:"A aveia é um cereal de alto valor nutricional. Cereal rico em proteína, fibras, ácidos graxos, vitaminas e minerais; é considerado alimento funcional já que seu consumo frequente, previne e trata algumas doenças como a obesidade, o diabetes, a hipertensão, o câncer de intestino e o colesterol ruim. Tudo isso por ser rica em β-glucana, um tipo de fibra solúvel, também enontrada na soja, que faz maravilhas para sua saúde.A β-glucana da aveia retarda o esvaziamento gástrico, promovendo maior saciedade e melhor funcionamento intestinal; uma ótima notícia para quem quer emagrece. Além disso; rmelhora a circulação, controla a glicemia (açúcar no sangue) e inibe a absorção de gordura (colesterol). Sendo assim, o consumo regular de aveia pode estar relacionado com a diminuição da formação de placas de gorduras, que causam doenças cardiovasculares.A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), em 2005, reconheceu o efeito da β-glucana na redução da absorção de colesterol, mas alerta que seu consumo deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveisA aveia pode ser encontrada em flocos (grossos ou finos), farelo e farinha. O farelo de aveia é o tipo mais nutritivo e rico em β-glucana.A recomendação de consumo diário é de 3g de β-glucana de aveia por dia, que equivalem a três colheres de sopa de farelo de aveia (40g) ou quatro da farinha de aveia (60g).Se você gostou da idéia e pretende incluir este cereal na sua alimentação seja comendo biscoitos de aveia, pães, mingaus, em sopas, com frutas ou em vitaminas e iogurtes, o consumo da aveia significa mais saúde no seu dia-a-dia, porém, preste atenção também ao valor calórico. A quantidade recomendada acima de farinha de aveia, por exemplo, equivale em energia a 1 ½ pão francês ou seis bolachas salgadas ou 6 colheres de sopa de arroz. Então, procure fazer substituições, reduzindo um pouco outras fontes de carboidratos ao longo do dia para incluir essa outra." (fontehttp://www.portaleducacao.com.br/nutricao/noticias/35559/descubra-quais-os-beneficios-da-aveia-para-sua-alimentacao)Vamos comer aveia, galera? :)
Catalonha só faz bem!
Autor: Camila Rodrigues | Publicado: 2010-09-10T18:03:00-07:00

Hoje fiz macarrão integral, com molho de tomate e catalonha...É deliciosa essa verdura e faz um bem doido à saúde,  como eu li aqui :"A catalonha é uma verdura rica em cálcio, fósforo, ferro, fibras, vitaminas A, C e do complexo B. Os sais minerais contribuem para a formação dos ossos, dentes e sangue. A vitamina A é boa para a visão e saúde da pele. A vitamina C age contra infecções, evita a fragilidade dos ossos e dentes. Já as vitaminas do complexo B são fundamentais para o crescimento, evitam infecções da pele e queda dos cabelos.Devido o sabor amargo eliminado durante a fervura, a catalonha deve ser cozida por muito tempo com bastante água. Ao prepará-la, escorra bem antes de adicionar tempero. Além das folhas, os talos também são utilizados, estes contêm muitas vitaminas e sais minerais. Tempere-a com óleo, sal e caldo de limão."EU ADORO!
Creme de Ricota
Autor: Camila Rodrigues | Publicado: 2009-10-03T11:23:00-07:00

 Ótimo acompanhante de torradas integrais, é um creme de pura ricota, levemente temperado, tem cerca de 53 calorias por porção e é muito prático...Como tudo que leva ricota, eu recomendo muito!O que diz o site da Tirolez sobre o produto : "A Tirolez apresenta sua mais recente inovação.Trata-se do Creme de Ricota, desenvolvido para oferecer a você os benefícios de um produto relativamente magro, mas muito saboroso.Com o Creme de Ricota Tirolez, você prepara num instante, deliciosos patês para passar no pão, em torradas ou biscoitos, bem como receitas culinárias muito saborosas e pouco calóricas.Sua apresentação em potes plásticos de 250g, é prática e possibilita a você o consumo sempre fresquinho do seu Creme de Ricota.Você perceberá neste produto um sabor lácteo, fresco e franco, garantindo, especialmente para aqueles consumidores em regimes ou dieta alimentar, uma solução gastronômica que convida à repetição."
CALOR? RECORRA ÀS POLPAS DE FRUTA
Autor: Camila Rodrigues | Publicado: 2011-01-30T07:30:00-08:00

Como aqui em Sampa faz MUITO CALOR, não dá para recorrer aos engordativos refrigerantes toda hora para para sair da velha e boa água geladinha, então pensem na feitura de SUCOS NATURAIS FEITOS COM POLPAS DE FRUTA CONGELADAS.Eu uso o Mix, que é rápido e prático, mas pode ser o bom e velho liquidificador...Cada polpa deve ter 100 gramas de pura polpa de fruta congelada. Peguei aqui algumas receitinhas básicas :SUCO NATURAL100 GR DE POLPA DE FRUTA A SUA ESCOLHA200 ML DE ÁGUA (TEMPERATURA AMBIENTE)01 COLHER (SOPA) DE AÇÚCARBATA TUDO NO LIQUIDIFICADOR POR 30 SEGUNDOS E SIRVA EM SEGUIDA.OBS.: PODE-SE SUBSTITUIR A ÁGUA POR LEITE**************************************…COQUETEL DE FRUTAS½ POLPA DE MARACUJÁ CONGELADA½ POLPA DE ABACAXI CONGELADA100 ML DE ÁGUA OU SUCO DE LARANJA100ML DE VODKA OU AGUARDENTE1 COLHER (SOPA) DE AÇÚCAR3 PITADAS DE LEITE CONDENSADOBATA NO LIQUIDIFICADOR POR 30 SEGUNDOS E SIRVA EM SEGUIDA**************************************…SABOR ENERGIA100 GR DE POLPA DE ACEROLA (CONGELADA)100GR DE POLPA DE LARANJA  (SEMI DESCONGELADAS)½ POLPA DE MORANGO½ CENOURA MÉDIA (CRUA)1 FIO DE LEITE CONDENSADOLIQUIDIFICAR**************************************…SABOR DIETA100 GR DE POLPA DE MAMÃO100 GR DE POLPA ABACAXI100 ML DE ÁGUA01 COLHER (SOPA) DE GRANOLA01 COLHER (SOPA) DE MEL01 FOLHA DE ALFACEBATA NO LIQUIDIFICADOR POR 30 SEGUNDOS E SIRVA EM SEGUIDA**************************************…LIMONADA SUIÇA100 GR DE POLPA DE LIMÃO200 ML DE LEITE02 COLHERES (SOPA) DE LEITE CONDENSADO01 COLHER (SOPA) RASA DE AÇÚCARBATER NO LIQUIDIFICADOR POR 30 SEGUNDOS.ADICIONE PEDRAS DE GELO E SIRVA EM SEGUIDA.