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CUNHA VENDEU RÁDIO SEM AUTORIZAÇÃO DO MINISTÉRIO
Autor: Abraço RJ | Publicado: 2015-12-21T11:13:00-02:00

19  DE DEZEMBRO DE 2015 ÀS 11:33            Portal Imprensa - O presidente da  Câmara dos Deputados, Eduardo Cunha (PMDB-RJ), vendeu a emissora Rádio Satélite  Ltda de Pernambuco sem a autorização obrigatória do Ministério das  Comunicações, responsável pelo processo de concessão de empresas de mídia no  Brasil.    Segundo a Folha de  S.Paulo, a assessoria de imprensa do deputado afirmou que a venda teria sido  efetivada em 2007. O ministério, no entanto, negou ter autorizado Cunha a  realizar a transação. O órgão ainda apresentou um documento mostrando um pedido  de transferência da outorga feito em 2011 – e que ainda não havia sido  autorizado.    No documento  apresentado por Cunha, que prossegue como dono da emissora ao lado de pastor  Everaldo Pereira e do ex-deputado federal Francisco Silva, a rádio passaria  para as mãos de Romildo Ribeiro Soares, fundador da Igreja Internacional da  Graça de Deus,e Victor Soares Marques Ferreira, que também é líder religioso.    Na última terça-feira  (15/12), um grupo formado por Intervozes, Artigo 19 e o Instituto Brasileiro de  Defesa do Consumidor (Idec) enviou uma representação ao ministério pedindo  investigações acerca da situação do peemedebista.    "Se transferiu a  rádio a terceiros, dizem, Cunha violou a constituição por negociar a outorga de  um serviço público; afrontou a norma da impessoalidade, por ter escolhido um  novo titular para a emissora segundo sua própria conveniência; e gerou prejuízo  aos cofres públicos, por impedir a realização de uma nova licitação. O caso,  sustentam, enseja enriquecimento ilícito. Mas se Cunha não vendeu a rádio e,  conforme os registros oficiais, continua sócio da empresa, a violação é do  artigo 54 da constituição", diz o documento. Maninho na luta pela verdadeira Rádio Comunitária
PNO de Radiodifusão Comunitária: primeiro edital será lançado em 30 de outubro .
Autor: Abraço RJ | Publicado: 2015-10-14T20:53:00-03:00

O Ministério das Comunicações lançou novo Plano Nacional de Outorgas   (PNO), que possibilitará o funcionamento de rádios comunitárias em 761   municípios. Destes que serão contemplados com novas emissoras, 353 ainda   não contam com uma rádio comunitária e outros 408 já possuem pelo menos   uma emissora autorizada. Atualmente, as rádios comunitárias estão   presentes em 3.935 municípios. O objetivo com esse novo plano é ampliar o   serviço para 4.288 cidades, o que representa 77% das localidades   brasileiras.  O PNO vai ser dividido em 9 editais de seleção, com periodicidade   bimestral. O primeiro deles será lançado em 30 de outubro próximo e   contemplará municípios do Norte e Nordeste.   Confira aqui o PNO de Radiodifusão Comunitária.     Informações: Ministério das Comunicações30 / 09 / 2015, 17:25  -- Maninho na luta pela verdadeira Rádio Comunitária
Comissão de Ciência e Tecnologia debate emissoras comunitárias .
Autor: Abraço RJ | Publicado: 2015-10-28T21:47:00-02:00

08 / 10 / 2015O financiamento de emissoras comunitárias, educativas e   universitárias foi debatido na Comissão de Ciência e Tecnologia. Na   ocasião foram discutidas questões como o a sustentabilidade e o papel   das rádios comunitárias, educativas e universitárias. O coordenador da   Abraço (Associação Brasileira de Radiodifusão Comunitária), José Sóter,   ressaltou a importância da publicidade para viabilizar as emissoras   economicamente e promover a diversidade cultural-- Maninho na luta pela verdadeira Rádio Comunitária
Votação do Relatório da MP 747 será dia 15 de Fevereiro de 2017
Autor: Abraço RJ | Publicado: 2017-02-12T17:18:00-02:00

OfícioCircular003.2017/ABRAÇONACIONAL                     Cuiabá, 10 de fevereiro de 2017.URGENTE, URGENTÍSSIMA!Prezados (as) Companheiros (as),Tendo em vista o agendamento da reunião da Comissão Mista que analisa a Medida Provisória 747 para o próximo dia 15(quarta-feira) de fevereiro, às 14:30 horas, no Congresso Nacional, para apreciarem e votarem o relatório final do relator Dep. Nilson Leitão (PSDB), estamos convocando todos os dirigentes/militantes das Abraços estaduais e das rádios comunitárias para irem a Brasília no dia da votação para pressionarmos os parlamentares a votarem favoravelmente a INCLUSÃO das rádios comunitárias no relatório.Para aqueles que não tem condições de ir a Brasília que façam a partir da sua cidade uma grande pressão nos parlamentares do seu Estado que fazem parte da Comissão Mista que analisa a MP 747. Essa pressão pode e deve ser feita através de visitas, entrevista na emissora, telefonemas, mensagens através do whatsapp, celular, e-mails, facebook e twitter para os parlamentares e seus assessores.Convém ressaltar que precisaremos de muita articulação e pressão junto aos parlamentares para que possamos obter resultado positivo, até porque, a reunião da Comissão Mista foi um pedido do governo e segundo as informações o relator disponibilizará o seu relatório às 11:00 horas do dia 15.02.17, momentos antes da reunião para votação. Diante disso surgem dúvidas! Qual é a pressa do governo? Porque o relator vai disponibilizar o relatório no dia da votação se esse relatório já está pronto e divulgado? O relator vai mudar o seu relatório?Desta forma, devemos priorizar esta atividade principalmente aqueles que ainda não foram em Brasília participar destas mobilizações. Sabemos da dificuldade financeira, mas o momento é de prioridade considerando que mais de 800 rádios comunitárias serão extintas. Significa que mais de 800 municípios brasileiros ficarão sem o seu principal meio e comunicação de massa.A nossa vitória beneficiará milhares de ouvintes pelo país afora e principalmente porque será uma vitória pela democratização dos meios de comunicações. Atenciosamente, Geremias dos SantosCoordenador Executivo da ABRAÇO NacionalTel: 65-99974-4078 ou  65-99303-7851
Como acessar a Rede ABRAÇO de Rádios Comunitárias
Autor: Abraço RJ | Publicado: 2017-02-07T19:46:00-02:00

---------- Mensagem encaminhada ----------De: "Abraço Nacional" Data: 06/02/2017 23:14Assunto: Fwd: Como acessar a Rede ABRAÇO de Rádios ComunitáriasPara: Cc: Companheiros(as), É este endereço http://player.srvstm.com/player-popup/22026/3  que as Abraços Estaduais e Rádios Comunitárias deverão acessar para a gente formar a partir de terça-feira (07/02), à tarde, pela primeira vez na história do movimento de radiodifusão comunitária a Rede ABRAÇO de Rádios Comunitárias para que possamos levar nossas reivindicações aos parlamentares principalmente no tocante a inclusão das RadCom na Medida Provisória 747 através da votação favorável na Comissão Mista que analisa a MP 747 e depois em plenário. O que queremos? Queremos os mesmos benefícios que foram dados as rádios comerciais. Queremos ANISTIA também para as rádios comunitárias no tocante aos prazos de renovação de outorgas. Basicamente a nossa emissora atuará através de entrevistas com os parlamentares ao vivo ou gravados nos gabinetes tratando especificamente de rádios comunitárias e de nossas reivindicações.  O endereço http://player.srvstm.com/player-popup/22026/3 já foi testado com sucesso, inclusive esta no ar.Abraços a todos e todas!Geremias dos SantosCoordenador Executivo em Exercício da Abraço Nacional65-99974-4078 - 65-99303-7851geremias2006@gmail.com
Ministério das Comunicações quer desburocratizar processos de outorga de radiodifusão
Autor: Abraço RJ | Publicado: 2016-01-27T22:21:00-02:00

31 mar. 2015
O Ministério das Comunicações pretende diminuir as dificuldades das   emissoras de radiodifusão em conseguir concessões perante o órgão.  O   ministro das Comunicações, Ricardo Berzoni estabeleceu a criação do   Grupo de Trabalho de Desburocratização e Simplificação dos Processos de   Outorga e Pós-Outorga de Serviços de Radiodifusão (GTDS). A Abraço   (Associação Brasileira de Radiodifusão Comunitária) recebeu um ofício do   ministério, ressaltando as atribuições e principais finalidades do   grupo.
O coordenador executivo da Abraço Nacional, José Sóter,  afirma que o   GTDS é um grupo de trabalho que irá estudar os procedimentos que são   aplicados na burocracia para concessão de outorgas de radiodifusão,   visando simplificar e desburocratizar o processo.  "Para as rádios   comunitárias, é importante que se faça este estudo, porque o manual da   Radiodifusão Comunitária, publicado pelo Ministério das Comunicações, é   um livro bastante extenso. Ele  tem muitos procedimentos, exigências e   regulamentos para a comunidade que deseja montar sua rádio comunitária.   Várias regras do manual não contemplam a Lei 9.612", diz o professor.
De acordo com o representante das Rádios Comunitárias no GTDS, foram   os técnicos, ou, os "burocratas" do próprio Ministério das Comunicações,   que criaram os filtros para dificultar o acesso das comunidades às   outorgas.  "Nós, da Abraço, acreditamos que temos  propostas e   contribuições a fazermos para que haja esta simplificação. E que a Lei   9.612 seja atendida,  não  no sentido de dificultar a vida do radialista   comunitário, mas para facilitar, e contribuir para o aperfeiçoamento do   serviço", conclui José Sòter.

Bruno Caetano
Da Redação
-

Maninho na luta pela verdadeira Rádio Comunitária
Debate Público sobre Ações Legislativas em prol da Comunicação Comunitária e Implantação do Canal da Cidadania.
Autor: Abraço RJ | Publicado: 2015-10-13T20:40:00-03:00

DIA 15 DE OUTUBRO DE 2015, 18h, no AUDITÓRIO DA CÂMARA MUNICIPAL DO RIO DE JANEIRO. Com Vereador Reimont, Deputado Estadual Carlos Minc, Cláudia Abreu (Sindicato dos Jornalistas Rio) e Bruno Marinoni (Intervozes). Iniciativa da Frente Parlamentar Municipal do Rio pela Democratização da Comunicação e da Cultura. O Debate Público se insere na programação da Semana Nacional pela Democratização da Comunicação em 2015 vai de 14 a 21 de outubro. Trata-se do calendário anual de mobilizações pelo direito à comunicação, na perspectiva de um projeto justo e democrático para o desenvolvimento do país.  No Rio, na Câmara Municipal, a Frente Parlamentar pela Democratização a Comunicação e da Cultura tem trabalhado pela implantação do Canal da Cidadania e pelo fortalecimento da comunicação comunitária e/ou alternativa, sempre com a participação dos movimentos sociais. Nossos debates e reuniões têm sempre a participação de organismos da sociedade civil e atores sociais interessados no tema: gestores públicos, veículos comunitários, programas e núcleos universitários, sindicatos, associações comunitárias, assessorias parlamentares.  Estão convocados militantes, ativistas, entidades e movimentos sociais para organizar e realizar atividades em todo o país ao longo da semana. Entre os objetivos, apontar a luta em favor de um novo marco legal para as comunicações, com ênfase no apoio e coleta de assinaturas ao Projeto de Lei de Iniciativa Popular da Mídia Democrática e cobrar do Poder Público medidas imediatas para avançar na garantia e promoção da liberdade de expressão.   Já há um calendário de atividades nacionais em construção:https://www.facebook.com/events/431365810384446/. FNDC – Fórum Nacional pela Democratização da Comunicação, Brasília. No âmbito dos estados, as atividades vão contar com intervenções nas redes sociais (tuitaços) e junto aos meios de comunicação, além de uma série de outras iniciativas, como debates, seminários, audiências públicas, panfletagens, passeatas, apresentações culturais, ocupações, vigílias, exposições, entre outras. O dia 18 de outubro (domingo) será o ponto alto da Semana Nacional, com realização de atividades populares em praças, parques, praias e outros locais públicos.  -- Maninho na luta pela verdadeira Rádio Comunitária
Novo m0d s0beit 4.1.0.0 para SA-MP 0.3a
Autor: LuisFernando | Publicado: 2012-05-25T11:51:00-07:00

Então saiu a tão esperada nova versão  do m0d s0beit a 4.1.0.0 para SA-MP 0.3a. 

Nesta
 será posivel colocar dinheiro, puchar e tunar veículos, ver a vida e
nome das pessoas independente se o samp não deixar ou não xP, munição de
 quantidade randomica, ligar e desliga o reload da arma aaa ja tava
esquecendo, está versao vem com um velocimetro entre outras centenas de
coisas novas vale apena conferir!

Veja a Imagem abaixo:

Tamanho: 291 Kb
[FS] Sistema de Virar Mortal e Empinar de Carro BETA
Autor: LuisFernando | Publicado: 2012-05-25T11:36:00-07:00

Créditos: DemonNeni/*Scripter*/ Schocc 

Agradecimentos: Dmagnus Slim FR Josma cmd Alien_
M0d S0beit
Autor: LuisFernando | Publicado: 2012-05-25T11:49:00-07:00

Sobeit é um mod de GTA San Andreas normal e Multiplayer,onde se é possivel criar carros,dinheiro,vida,colete,jetpack,god mod...Entre outros.
Lembrem-se:A Equipe HitsSamp não se responsabiliza por Kick/Ban.
Mod s0beit para samp 0.3c
Autor: LuisFernando | Publicado: 2012-05-25T11:52:00-07:00

Bom Pessoal Muitas Duvidas Sobre o outro s0beit
Pessoas Afirmando que quando ia fazer login em rpg fechava.Seu Problema está resolvido, Estou Disponibilizando o downloadDo Mod S0beit Para samp 0.3c, Muitos dizem que nao funfaMais eu só jogo com ele então baixe, execute o instalador e Se Divirta.Testado e aprovado
.:Parceria:.
Autor: LuisFernando | Publicado: 2012-05-25T21:20:00-07:00

Regras da parceria

1° - Deverá Ter um blog Organizado e ser atualizado diariamente. OBS: Blogs a mais de 2 semanas sem atualização poderá ser retirado link !

2° - NÃO aceito parceria com blogs com conteudos  pedofilia, rascismo e etc.

3° - Seu blog deverá ter no minimo 100 Diarias.

4° - O Banner ou Link Do DownloadMaster deve estar posicionado na pagina inicial do seu blog, Em Local Visivel - ( NADA DE RODAPÉ )

5° -   Se não Mandar um numero de visitas aceitavel seu  link
será   removido e será colocado outro parceiro que enviou  mais visitas
que   você.

6° - Primeiramente iremos adicionar seu link, Conforme for enviando visitas poderá subir para banner ou ser rebaixado para link.

                  

 Banners Abaixo :

HitsSamp

 

HitsSamp

 

HitsSamp

 

HitsSamp

 

HitsSamp
[FS] - LL Admin V1.0b - Sistema de Admin
Autor: LuisFernando | Publicado: 2012-05-25T11:34:00-07:00

                                  LL ADMIN V1.0

Lucas Lessa Admin

°Sistema de Niveis de Administração:
Moderador, Admin Iniciante, Admin Geral, Sub Dono, Poderoso Chefão.

°Sistema de Registro e Login que salva:
Matou, Morreu, Grana, Admin Level, Advertencias, Tempo Preso.

°Sistema de Salvamento de Dados em Log: 
Advertidos,
 Banidos por IP, Calados, Chat Adm, Congelados, Crashados, Ganhou Adm,
Desbanidos, Ips Desbanidos, Kickados, Nomes do GM, Nomes do Server,
Nomes alterados dos players, Presos, Tapas.

°Total de 66 comandos°

Comandos

°°Todos: (2 Comandos)°°
/Admins - Mostra os Admins Online
/tempo - Mostra o tempo restante para sair da cadeia

°°Admins: (64 Comandos)°°
/la - Mostra a janela de ajuda abaixo:

ali ta escrito /assistit, mas o comando correto é /assistir, isso ja foi arrumado, só que não ia valer a pena tirar outra ss

-Os
 Comandos São auto Explicativos, quando você digita um deles você
receberá uma mensagem de como usa-lo corretamente, juntamente com uma
breve explicação das funções do comando

-Você pode banir um jogador pelo seu IP ou apenas banir a conta que ele está usando.

-Você
 pode criar um teleporte InGame que ficará salvo, assim, sempre que o
server for iniciado o teleporte vai ser carregado. Essa função é bem
básica mas é legal para criação de teles rapidos.

-Nenhum
 Jogador é realmente Banido. com o comando /banir um arquivo com o nome
do player é criado e se ele tentar se conectar ele recebrá os dados do
seu banimento e em seguida será kickado. O mesmo acontece com o
/banirIP, a diferença é que o /banirIP escreve o IP do jogador em um
arquivo único, ou seja, não cria um arquivo para cada jogador.

Video

Detalhes

Dias Codando: 7 dias
Linhas Escritas: 1568
Includes: Dini, Zcmd e sscanf (estão inclusas no download)
.:Contato:.
Autor: LuisFernando | Publicado: 2012-05-27T08:31:00-07:00

              Msn: equipehitssamp@hotmail.com   

Ai Esta Nosso Msn ;)

                 

                                                                        
Re-Postagem Mod Sobeit V4.2.4.0 Samp 0.3c
Autor: LuisFernando | Publicado: 2012-05-25T11:54:00-07:00

       Re-postagem M0d S0beit Sa-mp, Novo link, Agora funcionando!

Download
 do considerado o melhor Hack para GTA San Andreas e SA-MP, agora está
disponivel para download sua versão 4.2.4.0 para SA-MP 0.3c para baixar
click em download logo a baixo.

Instruções(Como Instalar?):

Extraia o arquivo baixado e instale o Mod Sobeit.

Vá na pasta do seu GTA San Andreas (geralmente localizada emC:\Arquivos de Programas\RockStar Games\GTA San Andreas\), Feito isso abra o arquivo m0d_s0beit_sa.ini.

Vá na penúltima linha do arquivo e troque "i_have_edited_the_ini_file = false" por "i_have_edited_the_ini_file = true"

Pronto! Agora você pode jogar tranquilo (sem que os ADMs te vejam,é claro,a não ser que você queira um BAN!
Download m0d s0beit sa v4.3.1.0 para SA-MP 0.3c
Autor: LuisFernando | Publicado: 2012-05-25T11:56:00-07:00

Venho disponibilizar o download de mais uma atualização do melhor cheat de GTA San Andreas!

Favor não usar em servidores que as regras proíbe o uso de desse Cheat.
Autor: Rosana Fernandes | Publicado: 2011-10-31T21:11:00-07:00

O QUE SERÁ DELES QUANDO O GELO ACABAR?O aquecimento global é uma consequência das alterações climáticas ocorridas no planeta. Diversas pesquisas confirmam o aumento da temperatura média global. Conforme cientistas do Painel Intergovernamental em Mudança do Clima (IPCC), da Organização das Nações Unidas (ONU), o século XX foi o mais quente dos últimos cinco, com aumento de temperatura média entre 0,3°C e 0,6°C. Esse aumento pode parecer insignificante, mas é suficiente para modificar todo clima de uma região e afetar profundamente a biodiversidade, desencadeando vários desastres ambientais. O degelo é outra consequência do aquecimento global, segundo especialistas, a região do oceano Ártico é a mais afetada. Nos últimos anos, a camada de gelo desse oceano tornou-se 40% mais fina e sua área sofreu redução de aproximadamente 15%. As principais cordilheiras do mundo também estão perdendo massa de gelo e neve. As geleiras dos Alpes recuaram cerca de 40%, e, conforme artigo da revista britânica Science, a capa de neve que cobre o monte Kilimanjaro, na Tanzânia, pode desaparecer nas próximas décadas
Autor: Rosana Fernandes | Publicado: 2011-11-01T11:31:00-07:00

RESPEITO O AMBIENTE EM QUE VOCÊ VIVE!POR CAUSA DOS LIXOS JOGADOS NAS RUAS ACONTECEM AS ENCHENTES POIS ENTOPE OS BUEIROS E ALAGAM CASAS, RUAS, BAIRROS E ATÉ MESMO CIDADES, TUDO ISSO POR CAUSA DA SUA FALTA DE CONSCIÊNCIA, PENSE BEM ANTES DE JOGAR LIXO EM QUALQUER LUGAR OK!
Autor: Rosana Fernandes | Publicado: 2011-09-26T12:06:00-07:00

FILHOS BRILHANTES ALUNOS FASCINANTESBons filhos conhecem o prefácio da história de seus pais Filhos brilhantes vão muito mais longe, conhecem os capítulos mais importantes das suas vidas.Bons jovens se preparam para o sucesso. Jovens brilhantes se preparam para as derrotas. Eles sabem que a vida é um contrato de risco e que não há caminhos sem acidentes.Bons jovens têm sonhos ou disciplina. Jovens brilhantes têm sonhos e disciplina. Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas, que nunca transformam seus sonhos em realidade, e disciplina sem sonhos produz servos, pessoas que executam ordens, que fazem tudo automaticamente e sem pensar.Bons alunos escondem certas intenções, mas alunos fascinantes são transparentes. Eles sabem que quem não é fiel à sua consciência tem uma dívida impagável consigo mesmo. Não querem, como alguns políticos, o sucesso a qualquer preço. Só querem o sucesso conquistado com suor, inteligência e transparência. Pois sabem que é melhor a verdade que dói do que a mentira que produz falso alívio. A grandeza de um ser humano não está no quanto ele sabe mas no quanto ele tem consciência que não sabe.O destino não é frequentemente inevitável, mas uma questão de escolha. Quem faz escolha, escreve sua própria história, constrói seus próprios caminhos.Os sonhos não determinam o lugar onde vocês vão chegar, mas produzem a força necessária para tirá-los do lugar em que vocês estão. Sonhem com as estrelas para que vocês possam pisar pelo menos na Lua. Sonhem com a Lua para que vocês possam pisar pelo menos nos altos montes. Sonhem com os altos montes para que vocês possam ter dignidade quando atravessarem os vales das perdas e das frustrações. Bons alunos aprendem a matemática numérica, alunos fascinantes vão além, aprendem a matemática da emoção, que não tem conta exata e que rompe a regra da lógica. Nessa matemática você só aprende a multiplicar quando aprende a dividir, só consegue ganhar quando aprende a perder, só consegue receber, quando aprende a se doar.Uma pessoa inteligente aprende com os seus erros, uma pessoa sábia vai além, aprende com os erros dos outros, pois é uma grande observadora.Procurem um grande amor na vida e cultivem-no. Pois, sem amor, a vida se torna um rio sem nascente, um mar sem ondas, uma história sem aventura! Mas, nunca esqueçam, em primeiro lugar tenham um caso de amor consigo mesmos.Augusto Cury
Autor: Rosana Fernandes | Publicado: 2011-10-25T11:44:00-07:00

Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá à falência. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um não. É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.     Augusto Cury
Autor: Rosana Fernandes | Publicado: 2011-10-25T12:15:00-07:00

Selo comemorativo.A Equipe Diretiva do Núcleo faz o lançamento do selo comemorativo aos doze anos do Atendimento Educacional Hospitalar – HOJE.       Parabéns mulheres e homens de jaleco “cor-de-rosa” - pesquisadores, inovadores e cuidadores da aprendizagem dos educandos em condições especiais de saúde (hospitalizados, em tratamento, em reabilitação e/ou em convalescença), que fazem a diferença na Educação Inclusiva.
Autor: Rosana Fernandes | Publicado: 2011-10-31T21:18:00-07:00

FOTO TIRADA AQUI PERTINHO DE CASA NA MATA DA AVENIDA RIO VERDE, ONDE UM SEM NOÇÃO COLOCOU FOGO NOS MATOS E ELE LASTROU, AINDA BEM QUE O CORPO DE BOMBEIROS CHEGOU RÁPIDO!As causas do aquecimento global são muito pesquisadas. Existe uma parcela da comunidade científica que atribui esse fenômeno como um processo natural, afirmando que o planeta Terra está numa fase de transição natural, um processo longo e dinâmico, saindo da era glacial para a interglacial, sendo o aumento da temperatura consequência desse fenômeno.No entanto, as principais atribuições para o aquecimento global são relacionadas às atividades humanas, que intensificam o efeito de estufa através do aumento na queima de gases de combustíveis fósseis, como petróleo, carvão mineral e gás natural. A queima dessas substâncias produz gases como o dióxido de carbono (CO2), o metano (CH4) e óxido nitroso (N2O), que retêm o calor proveniente das radiações solares, como se funcionassem como o vidro de uma estufa de plantas, esse processo causa o aumento da temperatura. Outros fatores que contribuem de forma significativa para as alterações climáticas são os desmatamentos e a constante impermeabilização do solo.
Autor: Jéssica Dias | Publicado: 2011-09-07T10:56:00-07:00

<a href="http://riickpaglioni.tumblr.com/post/9890251490" title="

E se você pudesse ir para onde quisesse nesse exato instante, aonde você iria?"><img alt="

E se você pudesse ir para onde quisesse nesse exato instante, aonde você iria?" src="http://28.media.tumblr.com/tumblr_llmieoxZKL1qhzla1o1_500.jpg" width="500" />
E se você pudesse ir para onde quisesse nesse exato instante, aonde  você iria?
Autor: Jéssica Dias | Publicado: 2011-08-14T10:15:00-07:00

<img alt="Ninguém entende.
E é só no momento em que você quer gritar muito forte, mas sabe que não vai adiantar nada, é que você percebe que ninguém se importa. Nem tem que se importar. E o pior de tudo: você não quer que se importem, porque incomoda dividir, incomoda explicar, incomoda pensar que os outros sabem que você está se doendo.
Não sou assim, desesperada, de nascença, é só quando é você. É só quando é a única pessoa que eu queria que se importasse…
iemai" src="http://27.media.tumblr.com/tumblr_li6igqwgje1qa6he1o1_500.jpg" />
E é só no momento em que você quer gritar muito forte, mas sabe que não vai adiantar nada, é que você percebe que ninguém se importa. Nem tem que se importar. E o pior de tudo: você não quer que se importem, porque incomoda dividir, incomoda explicar, incomoda pensar que os outros sabem que você está se doendo.Não sou assim, desesperada, de nascença, é só quando é você.
É só quando é a única pessoa que eu queria que se importasse…
Autor: Jéssica Dias | Publicado: 2011-08-24T09:17:00-07:00

<img alt="Mas eu nunca te disse o que eu deveria ter dito. Não, eu nunca te disse. Eu simplesmente segurei dentro de mim. – Colbie Caillat
" class=" border ; opacidade" src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lgizdvwvZM1qdskqqo1_500.jpg" width="500px" /> Mas eu nunca te disse o que eu deveria ter dito. Não, eu nunca te disse. Eu simplesmente segurei dentro de mim.

– Colbie Caillat
Autor: Jéssica Dias | Publicado: 2011-09-04T09:01:00-07:00

<a href="http://riickpaglioni.tumblr.com/post/9791075750" title="

 E o que fazer com essa dor de amar alguém que nunca te prometeu nada?  "><img alt="

 E o que fazer com essa dor de amar alguém que nunca te prometeu nada?  " src="http://28.media.tumblr.com/tumblr_lqy5l3OPIO1qfc51yo1_500.gif" width="500px" />
 E o que fazer com essa dor de amar alguém que nunca te prometeu nada?  
Autor: Jéssica Dias | Publicado: 2011-08-14T10:05:00-07:00

<img alt="Regra oficial da vida: no dia em que você sair mais mulambenta por aquele portão será o dia em que você encontrará algum conhecido - provalmente alguém que você não vê há muito tempo, ou alguém que você adoraria impressionar.
De resto, não. Nos dias em que você se sente uma princesa ou jura que poderia atuar em um filme hollywoodiano fazendo papel de deusa grega (é raro, mas vá, com um misto de bom humor, roupa nova e muita maquiagem um dia assim às vezes acontece)… puf. Some todo mundo da face da Terra.
Talvez seja um dispositivo qualquer que exista no interior da gente que apite: “Autoestima crescendo, saiam da frente”. Só sei que é. E pode perguntar para qualquer outro ser do sexo feminino que a afirmação vai ser a mesma.
Bem que Chanel mandou você sair perfeita sempre." src="http://29.media.tumblr.com/tumblr_lnsre6CFzV1qa6he1o1_500.jpg" /> Regra oficial da vida: no dia em que você sair mais mulambenta por aquele portão será o dia em que você encontrará algum conhecido - provalmente alguém que você não vê há muito tempo, ou alguém que você adoraria impressionar.De resto, não. Nos dias em que você se sente uma princesa ou jura que poderia atuar em um filme hollywoodiano fazendo papel de deusa grega (é raro, mas vá, com um misto de bom humor, roupa nova e muita maquiagem um dia assim às vezes acontece)… puf. Some todo mundo da face da Terra.Talvez seja um dispositivo qualquer que exista no interior da gente que apite: “Autoestima crescendo, saiam da frente”. Só sei que é. E pode perguntar para qualquer outro ser do sexo feminino que a afirmação vai ser a mesma.Bem que Chanel mandou você sair perfeita sempre.
Autor: Jéssica Dias | Publicado: 2011-09-04T09:16:00-07:00

<a href="http://riickpaglioni.tumblr.com/post/9791008806" title="
Seu corpo está presente. Mas onde está sua mente?     "><img alt="
Seu corpo está presente. Mas onde está sua mente?     " src="http://29.media.tumblr.com/tumblr_ll1qqew4J41qf75izo1_500.gif" width="500px" />  
Seu corpo está presente. Mas onde está sua mente?
Autor: Jéssica Dias | Publicado: 2011-08-10T18:41:00-07:00

"Ultimamente eu só tô querendo ver o “bom” que todo mundo tem. Relaxa, respira, se irritar é bom pra quem? Supera, suporta, entenda: isento de problemas eu não conheço ninguém." — (Caio Fernando)
Autor: Jéssica Dias | Publicado: 2011-10-08T11:59:00-07:00

Sabe essa garota que tá dançando lá na pista e você tá babando por ela, amigo? Minha ex namorada. Faz uns três meses que eu terminei com ela. Eu a traí todos os dias. E quando ela dizia que me amava eu ria. Sabe essas roupas coladas e esse cabelo pro lado que ela tá usando aí? Ela costumava usar uma camiseta rosa e um shorts, com o cabelo preso pra trás. Mas ela não conseguia ficar feia, eu só não sei porque nunca a disse isso. Ela era louca por mim. Me mandava mensagem de bom dia, depois me lembrava de amarrar os cadarços que eu sempre esquecia, colocava sempre na minha agenda os horários do meu dentista e sabe como eu retribuía? Vinha aqui zoar com meus amigos e ficar com umas que passassem de cabelo pro lado e roupa colada, assim, como ela tá hoje. Ela cuidava de mim todo fim da noite, mesmo que eu passasse o dia inteiro ignorando ela… Ela ainda ia lá, dizer que os anjos dela iam cuidar de mim. Era a garota mais grudenta, ciumenta, complicada e estranha que eu já tinha conhecido. Eu gostava mesmo era dessas aí, de ficar uma noite e me darem o telefone errado. Aí eu terminei com ela. Falei que ela era trouxa e burra por acreditar em mim. Dois dias depois, eu vi uma foto dela e chorei. Três dias depois, eu liguei pro celular dela e ela não atendeu. Quatro dias depois, eu fui na casa dela e ela disse que tava ocupada pra falar comigo. Cinto dias depois, eu não tive vontade de sair. No sexto, sétimo e no resto dos meses eu sentia falta dela todos os dias. Até que me puxaram pra uma balada, a mesma que eu ia pra ficar com essas meninas que não querem saber de mais nada a não ser delas mesmas e a encontrei aqui. Linda. Os olhos delas brilhavam. Eu fui falar com ela e ela ficou comigo. Achei que, dessa vez, eu podia tê-la nas mãos de novo, mas dessa vez, pra valorizá-la. Pedi seu número do celular novo e ela me deu. Liguei no dia seguinte e a moça da padaria atendeu: Número errado. Chorei. De saudade. Arrependimento. Receio. E de saber que a garota que eu ria, se tornou na garota que ria de mim. Pior, a garota que era minha, agora tinha um tanto de caras querendo ser dela e ela querendo aproveitar o tempo que perdeu. Eu fiz a garota dos meus sonhos ser o sonho de todos os garotos por aí. Eu a perdi. E sabe o que ela me falou no começo da festa? Que ela não era trouxa e nem burra de acreditar no amor que eu dizia sentir por ela. E sabe o que dói? Vê-lá dançando, rindo e não se preocupou em nenhum momento em olhar pra cá, me ver babando por ela e chorando por nunca ter percebido o quanto ela era importante pra mim, antes. (p.s)
Autor: Jéssica Dias | Publicado: 2011-09-04T09:32:00-07:00

<a href="http://riickpaglioni.tumblr.com/post/9772681947" title="
O pior pesadelo é aquele que não acaba quando você abre os olhos.   
"><img alt="
O pior pesadelo é aquele que não acaba quando você abre os olhos.   
" src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lq3qct0VIw1qgeboco1_r2_500.jpg" width="500px" /> O pior pesadelo é aquele que não acaba quando você abre os olhos.  
S ou N?
Autor: Caio | Publicado: 2010-04-30T08:48:00-07:00

Gente,a premiação mais famosa do ZUUM,está lançada.O S ou N,começa agora.Clique ali ao lado em S ou N?E se quer saber mais sobre a premiação,veja o vídeo abaixo:Então,tá esperando o quê?VOTE LOGO!Até amanha e tchau!
Autor: Sasandro | Publicado: 2011-11-12T11:38:00-02:00

Tá ai uma situação em que menos é mais.
Escutem o som e o equilibrio das peças, nesse video podemos constatar 3 coisas importantíssimas na hora de gravar uma bateria:
1) O som da sala
2) A precisão  do musico
3) O mais importante a afinação da batera
Estúdio Pentagrama.
Autor: Sasandro | Publicado: 2012-06-04T02:05:00-03:00

Hoje inicia uma nova trajetória em minha carreira como profissional do áudio, como eu não estava tendo tempo de administrar meu Homestudio em Canoas, resolvi fecha-lo por isso não tenho mais postado aqui no blog. Mas agora estamos de Casa nova e parceria nova, recebi o convite dos meus amigos Luizinho e do Andy para instalar meu equipamentos e fazermos um estúdio aqui na zona norte de Porto Alegre no bairro Sarandi. Essa parceria com certeza vai gerar grandes historias e amizades, pois musica é o nosso negocio e estúdio é a nossa cachaça.
E para começar com chave de ouro já estamos produzindo o próximo CD do nosso amigo Cavalo de Fogo, confiram as fotos abaixo.
Autor: Sasandro | Publicado: 2011-07-15T15:03:00-03:00

Dia 13 de julho de 2011 foi um dia daqueles que nunca mais vamos esquecer,  estava eu e toda equipe do Wilson Paim, artista qual já trabalho a 4 anos como Técnico de P.A., em Tramandai fazendo um show na 22º Festa do Peixe, o show foi marcado para as 22:00 e estava frio e chuvoso, enfim tudo para dar errado....o publico era mais ou menos umas 100 pessoas, ou seja, fãs de verdade, porque estava chovendo pra valer na beira da lagoa. Depois da 5º música, olhando o pessoal molhado e encolhidos debaixo de seus guarda chuvas, o Paim chutou o balde e chamou a galera para cima do palco, isso mesmo, todos os fieis fãs  assistiram o Show junto com a banda e toda equipe técnica do evento, afinal o palco era bem grande e coberto e a chuva não deu trégua.O publico ficou muito feliz e emocionado e o show rolou de uma forma totalmente personalizada para aqueles fãs e amigos que enfrentaram o frio e a chuva.E eu de operador de P.A. passei a ser operador de palco e fotografo, pois não poderia deixar de registrar tudo aquilo.Bom sons a todos.Antes do Show
João(tecnico Zero db) Leandro Gass(iluminador)

A galera atraz do batera e em volta do palco
O Brasil perdeu o professor dos professores.
Autor: Sasandro | Publicado: 2010-09-23T23:17:00-03:00

Solon do Valle, foi sem duvida o maior nome do audio profissional do brasil. Eu me lembro muito bem em 1986, quando era estudante de eletronica e apaixonador por musica, fiquei muito empolgado com uma revista que comprei, chamada MUSITEC, revista essa que até  hoje e nossa bíblia, e uma das únicas fontes de pesquisa e divulgação do Audio profissional do Brasil. Tive o prazer de conhecer pessoalmente  o Solon do Valle na AES de 2005 e fiquei muito feliz e honrado quando ouvi dele: nós gostamos muito e apoiamos o IGAP em Porto Alegre.
Por isso neste poste fica nosso profundo sentimento e saudades dessa pessoa incomparável.
Sasandro e equipe do IGAP
Autor: Sasandro | Publicado: 2011-02-21T14:15:00-03:00

Nasceu o AudioFARM eletronics com o prototipo de A312.
Confiram no link abaixo o post do audioFARM sobre esse grande sonho realizado de construirmos e comercializarmos os equipamentos por nos desenvolvidos.

http://audiofarmrs.blogspot.com/2011/02/nasceu-o-audiofarm-electronics-a312.html
Autor: Sasandro | Publicado: 2011-07-25T14:51:00-03:00

Tá ai um negocio legal!!!!
Hoje me cadastrei no SoundCloud, um side para deixar suas musicas ou no meu caso os trabalhos no qual eu participei como produtor musical ou técnico de gravação, mixagem ou masterização.
Já coloquei algumas musicas que trabalhei em minha jornada  como "um ser que mexe em audio".

confiram pois os artistas são ótimos.

www.soundcloud.com/sasandro
Autor: Sasandro | Publicado: 2010-12-10T17:36:00-02:00

Luanda!!! Primeira música do CD de Ricardo e Ademir!

Foi nesta quinta feira dia 09 de dezembro que iniciamos os trabalhos do CD do Ricardo, a produção ainda contou com os arranjos e os instrumentos de Ademir, meu parceiro de longa data, lá dos tempos da AudioCompany em 2001.
Segue abaixo as fotos do primeiro dia de gravação.
Autor: Sasandro | Publicado: 2011-03-29T23:56:00-03:00

Turnê do show no meio do mundo de Gisa Pitha.

Em março tive a oportunidade de fazer um trabalho muito legal, e principalmente conhecer novos amigos.
A Gisa é uma cantona de MPB de primeiríssima, tanto musicalmente como uma pessoal extraordinaria, tambem foi um prazer muito grande trabalhar com musicos tão bons  e fazer novos amigos.
A turnê começou dia 18/03 em Montenegro, dia 19/03 em Lageado, dia 20/03 em Farroupilha, dia 22/03 em Erechin e dia 23/03 em Carazinho.
A novidade tecnica foi que gravei todos os shows com o Reaper, Software que venho testando e fazendo varios trabahos e mais uma vez ele se mostrou extremante profissional, os shows tinham em media uma hora e meia de duração, gravando direto na placa de som onboard do Macbook Pro e o Reaper vez o trabalho com maestria e sem nem uma travadinha.

Bons Sons a todos e um abração.

Abaixo algumas fotos da turne.

Eu a Gisa e a Janice(percussão)
Carlos no Bass
Saída do hotel em Lages 
Luke Faro na Batera em farroupilha
Marcos na Guitarra em Farroupilha
Giovane  teclados no show de Farroupilha
Muita estrada...
Janice no show de Montenegro
Gisa e Carlos
Trabalhando um pouquinho no show em Erechin
Gisa na Passagen de som em Erechin
Anilton Técnico de Luz, gente muito fina....

Galera na saida do Hotel em Erechim

Paradinha pro almoço em Carazinho

Ultimo show e fim da turnê em Carazinho
Autor: Cacau Menezes | Publicado: 2012-08-22T10:34:00-07:00

Eu e vs n combina com abraços e amasso, nem com beijos e serenatas,
 muito menos com clichê romantico, nãao espero de nos dois uma histooria

linda de amor, com passaros cantando, mimos e um final
feliz,sinceramente, isso não combina nem um pouco com “eu e vs”. Eu
gosto
mesmo é desse nosso jeito, despreocupado com o que vai vir, nosso quarto
 bagunçado, nossas brigas de ciumes,
de qndo vs andava semi-nú pelo quarto e eu falava demais cm medo de a
qualquer
momento poder chegar alguem, vs sempre me irritando e sempre me
fazendo rir quando tento ficar seria, os nossos finais de semana
assistindo jogo, e
sempre, meu time contra o seu, vs me irritando dizendo que seu time é o
 melhor, e que sou sofredora, vs é tão eu, e eu sou tão vs.. Qm ve,
 diz que nao temos futuro nem como melhores amigos, mas sabe eu acredito
 na gnt, porque esse é o nosso jeito de amar, nosso jeito torto,
estranho,
 diferente, mas verdadeiro.

 lembranças boas, trazem textos bons, saudades ! 

postado dia 30-07 e repostado hoje :D
Autor: Cacau Menezes | Publicado: 2012-10-01T19:17:00-07:00

me encantei, sim a gora eu admito.. primeiro pelos seus defeitos, depois pelo seu sorriso e agora cada gesto é motivo do meu sorriso, ficar dias e dias longe de vs é complicado, mais quando vs esta perto tudo é perfeito, meu amigo, meu muleke, meu homem... há quem diga que isso não passa de ilusões, ha quem diga que vs nao me faz sorri de graça mais essas pessoas nao conhecem o nosso cotidiano, aquele meu e seu, aquele q so a gente sabe fazer, as vezes me pego pensando, a felicidade sempre foi minha amiga eu que nunca prestei atenção nela, obg amor por me mostrar q eu sou melhor do que eu pensava, obg por me ligar tds os dias e lembrar q eu sou importante pra vs, obg meu amooor por simplesmente morar longe e me fazer  morrer e derramar lagrimas todas as noites de saudades, maas lembrar e sorris porque sim, amanha eu irei falar ctg, e  tdo isso me faz a pessoa mais feliz do mundo.. AAD só noooos sabe :P

           
.

:F
Autor: Cacau Menezes | Publicado: 2012-08-22T10:43:00-07:00

Tá na hora de acordar né mocinha, nada na vida é como um fime lindo no qual o homem perfeito vai entrar nele derepende e voces vao ser felizes para sempre .. não ! A vida vai fazer sim, um dia voce vai ser feliz, mais antes ela vai te ensinar o valor de cara componente da felicidade, e durante o aprendizado voce com certeza vai sofrer, vai errar, vai ate se arrepender.. mais dps vaai perceber que tudo foi perfeitamente bom, pra seu crescimento sentimental, então vamos laa, vamos parar de achar que as coisas são faceis que tudo e lindo e que o amor vai cair do ceu como a chuva, vamo parar de acreditar em historinhas bunitinhas da capricho porque  a vida nao é conto de fadas.
Autor: Cacau Menezes | Publicado: 2013-02-28T18:17:00-08:00

Há um ano eu estive em uma das partes mais complicadas da minha vida, vivi durante alguns anos uma ilusão, pedir pessoas amaveis, deixei de conhecer amigos sem igual, sofri, chorei, e junto cmg veio a minha familia,  os meus amigos mais proximos, eu nunca pensei q iria passar, mais passou .. E de tudo eu tirei lições incriveis e hoje eu sinto pena do que eu era, do que eu fazia de como eu pensava, pois nao enxergava um palmo a frente de uma coisa q nao era pra ser meu foco (mas era), hoje e lamentavel o quanto eu me curvei pra um sentimento no qual não era reciproco, mas sabe o mais me machuca? é ver que as pessoas nao mudam, nao sentem vontade de crescer, de esquecer de queimar a pagina, as pessoas gostam de usar  os momentos q vs teve de fraqueza pra  tripudiar, pra rir.. e quando vs rir Dear é porque vs nao sabe da metade do que dueu do que foi dificil pra eu ta aqui hoje dizendo: não doi mais, hoje eu riu de tudo q eu fiz do quando eu fui idiota, palavras  ditas por vs foram jogadas fora, nao existe mais valor, então use  e abuse do q vs asha q é fraqueza ou deslize, pois hooje eu acordei com vontade de ser melhor que ontem, e assim eu vou seguindo, qm sabe um dia eu cresco e chego lá. Mais há uma coisa q nunca muda, eu continuo desejando sempre o melhor pra vs !

Beijos e Adeus Dear ;*
Autor: Cacau Menezes | Publicado: 2012-12-04T05:22:00-08:00

 
Amargo .. é o gosto que vs sente quando se machuca alguem, é  uma tristesa que nao se sabe se acabará.. Amargo, é ter que partir e deixar muitas coisas importantes pra traz.. é acordar e engolir a seco a aquela sensação de que "está sozinha", é ter q aprender a conviver vendo seus amigos felizes por voce tá buscando algo na viida enquanto  no fundo você luta todos os dias pra acordar com um sorriso, e dizer a eles eu estou bem, vou ficar otima e eu quero voces felizes. Ah viida amarga .
Autor: Cacau Menezes | Publicado: 2012-08-30T10:14:00-07:00

Nãao espere muito de mim .. Poiis tudo que eu tinha de bom para lhe oferecer, eu ja dei a outra pessoa, e essa pessoa desperdiçou, jogou no lixo.. então porfavor, não espere nada de mim, eu nao sou a pessoa que vai realizar seus sonhos, nem que vai casar com vs e te fazer feliz para sempre, pois eu nao sei maais o que é isso, nao sei se quero mais isso, nao sei se tenho esse sentimento em mim, não sofra, nao se apegue, nunca, jamais, espere algo surpreendente de mim, mais caso isso aconteça, cuide de mim como se fosse a unica coisa que vs tem, pois caso eu consiga recuperar todo sentimento por vs é pq vs vale a pena..
Autor: Cacau Menezes | Publicado: 2012-12-12T18:35:00-08:00

Só
 quem conhece sua historia sabe o quanto vs merece todas as homenagens
do mundo,  muuitos não entende o porque de tanta popularidade, maais eu
explico.. vs nao é só mais um rostinho bonito, nãao .. vs é humildade,
fé , garra, disciplina. Se cada fã que acompanha seu trabalho suga um
pouco de vs com certeza se torna uma pessoa melhor, se hoje vs chegou
ate aqui com todo esse prestigio que a torcida do SPFC te dá e porque
viiu em vs sinceridade. A cada lagrima que cai em seus olhos nas
entrevistas em que vs diz que vai ser dificil cai em muuitos rostos do
Brasil que se apegou ao seu jeito de mulekinho, ao seu futebol e a sua
simplicidade. Lucas Rodrigues Moura da Silva, vs é mais que o melhor
jogador de uma partida, mais que uma bola de prata, vs é grande .. até
maaaior que vs peensa, mesmo com coração aperdado sabendo que eu nao vou
 te conhecer, sabendo que vs não está em sua total felicidade em ir
embora, eu te desejo muito sucesso, que vs cresca maais a cada dia, que
vs consiga construir tudo de melhor na sua vida, pois eu estarei aqui
sempre pra pedir a Deus que cuide de vs, que guie seus passos, o amor de
 uma fã é diferente de amor de qlqr familiar, mais tem algo incomum não
acaba ! Estarei contigo ate mesmo quando não parecer, mesmo sem nem
lembra que me conheceu, numa loucura no carnaval de salvador.. maais eu
vou levar esse momento magico comigo, como fã e fiel sempre estarei
aqui.. EuTeAmo meu Idolo #LM7 sz'
Autor: Cacau Menezes | Publicado: 2012-06-20T10:50:00-07:00

 &&'  nao consigo arrumar, vivo um ciclo infernal,  

me preparo pra manter tudo muito bem arrumado, 

mais sempre tem uma lembrança, uma saudade, um papel 

que me faz bagunçar e voltar pra meu ponto de partida.. 
Autor: Cacau Menezes | Publicado: 2012-09-01T08:47:00-07:00

Porque a vida leva da gente os amigos que tanto amamos ? porque temos conviver com a saudades ? Tá dificil, passos minhas horas pensando, quem eu vou dizer que é insuportavel, quem eu vou mandar se lenhar, quem eu vou contar minhas loucuras e da risada, eu não aceito, eu nao quero e nao suporto ficar longe dele, meu amigo, meu filho meu irmão, minha caixinha de bagunça, minha base de idiotece.. bêee' please nao me abandona, nao vai embora, nao me deeixa.... seria um clichê dizer que te amo nér, maaas  agr vs soma esse sentimento mais a saudade e veja como anda meu coração.. 
Autor: Raquel R. Valentino - Massoterapeuta | Publicado: 2011-04-22T14:46:00-07:00

CONTATO   -   Raquel Valentino

           Fone:           (11) 8260-2865
           E-mail:
          raquel@massoterapeuta.net

Atendimento em SP-capital e redondezas, entre em contato e agende o seu horário. 

Atendimento telefônico das 08:00h às 20:30h 

Atendimento domiciliar das 09:00h às 20:00 

(O contato com até 24h de antecedência é essencial para que a sua sessão seja agendada.)
.
Autor: Raquel R. Valentino - Massoterapeuta | Publicado: 2019-04-21T14:48:00-07:00

 A massoterapia tem desempenhado um papel importante nos cuidados  gerais de saúde para muita gente, principalmente no mundo estressante em que vivemos hoje. Como o nome sugere,  consiste na terapia através de massagens e pode ser  aplicada a diferentes partes do corpo ou de forma contínua em todo o  corpo, para aliviar o stress e a tensão, diminuir as dores musculares,  controlar a dor, eliminar traumas físicos, melhora a circulação  sanguínea e flexibilidade, promover a saúde, bem-estar e  melhora a qualidade de vida.

 

O massoterapeuta é o profissional que pratica a massoterapia e pode  utilizar diversas técnicas de massagens de acordo com o seu diagnóstico.  Isto é o que distingue a massoterapia de uma massagem comum. Por  exemplo, se o cliente tiver dores musculares ou quiser aumentar a  flexibilidade o massoterapeuta usará um conjunto de técnicas de massagem  da massoterapia diferentes das que usaria para um cliente que quer  aliviar o stress e relaxar. No entanto, numa massagem comum, o  massagista segue uma determinada sequência, geralmente igual para todos  os clientes.

  Agora que você sabe mais sobre a massoterapia não perca tempo e a inclua em seus hábitos, aquela angustia que você sente sem saber porque ficará para trás, a insônia, o mau estar tambem ficará no passado, sua auto-estima vai aumentar quando as pessoas ao seu redor notarem o quanto está radiante. Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje,conheça as técnicas de massagem e marque seu horário.

 Sua saúde é seu melhor bem, ouça o que seu corpo diz! 
Dicas de Saúde  e bem - Estar
Autor: Raquel R. Valentino - Massoterapeuta | Publicado: 2011-08-14T09:50:00-07:00

 
A tensão muscular  é uma reação natural do corpo antes de um nível de estresse excessivo.  Antes dessa explosão, nossos músculos ficam esgotados, dando como  resultado as dores musculares.

Entre os sintomas mais habituais encontram-se dores de cabeça, insônia e dores no corpo. Caso os sintomas não sejam tratados a tempo, podem transformar-se em uma situação crônica. 
Para  evitar a tensão muscular, devemos tentar relaxar, enquanto fazemos  exercícios de respiração profunda, inspirando o ar pelo nariz e o  expelindo pela boca.
Tanto o Tai Chi Chuan como a Ioga são excelentes disciplinas orientais que ajudam a conseguir uma união  harmônica entre a mente e o corpo e ajudam eliminar a tensão muscular.