Os 100 Segredos das Pessoas Felizes
Autor: Dione Manarino | Publicado: 2015-05-21T09:23:00-07:00




&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; DEGUSTAÇÃO

"As coisas não são boas ou más, sucessos ou fracassos em si mesmas. É o modo como escolhemos encará-Ias que realmente faz a diferença."


"Açúcar, farinha e ovos – são bons ou ruins? Você pode fazer um bolo com eles ou então uma bagunça."


"As pessoas felizes tendem a valorizar tudo o que lhes acontece de positivo ou a extrair o aspecto positivo de todas as suas experiências."


"Levar o cachorro para passear é algo que precisa ser feito, sem dúvida, mas enquanto caminha com o cachorro você está fazendo exercício, tem tempo para pensar e uma oportunidade de ver a paisagem e a vizinhança.

&nbsp; Usufrua aquilo que você faz todos os dias."


" Ao acordar, tome consciência do aconchego da cama onde você descansou e usufrua a maciez dos lençóis.&nbsp;

Veja a água descer do chuveiro como um milagre diário e sinta-a escorrer por seu corpo, limpando-o, refrescando-o."&nbsp;


Não deixe essas preciosidades passarem despercebidas.&nbsp;


"Seja uma pessoa que transmite otimismo, e você verá que esse otimismo voltará para você e influenciará favoravelmente sua vida."


"Nunca pare de aprender e de se adaptar. O mundo está sempre mudando."

"Imagine que hoje é o seu último dia na Terra. Agora, faça uma lista mental de todas as coisas que conseguiu, todas as coisas de que se orgulha e todas as coisas que deixaram você realmente feliz."

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Será que estas coisas são materiais?

"Reaproxime-se dos antigos amigos e aproveite as oportunidades no trabalho ou na vizinhança para expandir seu círculo de amizades. "

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;A sua vida tem um propósito e um sentido

"O mundo seria diferente se você não existisse. Cada lugar onde você esteve e cada pessoa com quem você já falou seriam diferentes sem você.&nbsp;Estamos todos interligados e somos todos afetados pelas decisões e mesmo pela existência daqueles que vivem no mundo conosco"

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Tenha um propósito em sua vida!

"Quase sete em dez pessoas que têm consciência de haver um propósito em suas vidas sentem-se satisfeitas.

"Diga aos outros como eles são importantes para você. "

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Aceite-se tal como você é – incondicionalmente

&nbsp; "Você não é o tamanho da sua conta bancária, o bairro onde mora, a roupa que usa ou o tipo de trabalho que faz. Você é, como todo mundo, uma mistura extremamente complexa de capacidades e limitações"

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Sorria


&nbsp; "O seu sorriso deixa outras pessoas felizes e também faz você feliz."

"...usufruir o que se tem, não comparar-se com os outros, não exigir de si mais do que se é capaz de dar."

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Acredite em você!

&nbsp;"uma viagem de mil milhas começa com um único passo".


&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Junte-se a um grupo!

&nbsp; "Quando temos com outras pessoas uma relação baseada no afeto e nos interesses comuns, nós nos sentimos mais felizes. As pessoas que participam de grupos desenvolvem relações pessoais positivas que fazem com que se sintam menos solitárias e mais seguras."


"O tempo realmente cura tudo. Nossas decepções são importantes e sérias, mas a tristeza passa e a vida nos por novos caminhos. Dê tempo ao tempo."

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Viva mais! Assista menos TV!

"As pesquisas mostraram que assistir televisão em excesso pode triplicar a sua ânsia consumista, e cada hora diária de televisão reduz em cerca de cinco por cento sua satisfação pessoal."

"...faz parte a condição humana errar e aprender com o erro. Se você se entregar ao sentimento de culpa, perderá até a capacidade de reparar o erro."