Autor: Leo Kahn | Publicado: 2016-12-12T16:39:00-02:00


&nbsp; &nbsp; &nbsp;Hipercolesterolemia



&nbsp; O
colesterol presente nas células é fundamental para o bom funcionamento do
organismo, entretanto, níveis elevados desse tipo de gordura no sangue aumenta
o risco para doenças cardiovasculares.

&nbsp;&nbsp;&nbsp; O
colesterol total é a soma das frações do LDL, HDL e VLDL, sendo o ideal quando
está abaixo de 200mg por decilitro de sangue.

&nbsp;&nbsp;&nbsp; A
elevação, chamada de Hipercolesterolemia, ocorre quando as taxas estão bem
acima recomendadas, principalmente pelas frações de lipoproteínas de baixa
densidade (LDL) que permitem o acúmulo e deposito nas paredes das artérias.
Essas placas de gordura com o decorrer do tempo causam a obstrução do fluxo de
sangue principalmente nas artérias cardíacas e cerebrais.

&nbsp;&nbsp;&nbsp; O HDL que
é a lipoproteína de alta densidade, diferente do LDL, tem um efeito protetor
sobre o sistema cardiovascular, uma vez que leva o colesterol para o exterior
dos vasos, conhecido como colesterol bom. 

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Já o VLDL
é responsável pelo transporte dos triglicerídeos, para serem armazenados ou
utilizados como fontes de energia, quando aumentada também aumenta o risco de
doenças cardiovasculares.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Acomete
1/3 da população brasileira acima dos 45 anos. 

Fatores de risco:

<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Sedentarismo.

<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Obesidade.

<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Predisposição
genética.

<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Alterações
nos genes que interferem no metabolismo de gorduras.

<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Ingestão
farta e frequente de gordura animal e trans.

<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Hipotireoidismo.

<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Insuficiência
renal.

<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Hepatopatias.

Sinais e Sintomas:

<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Xantoma,


<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Xantelasma
palpebral, 

<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Arco
senil (descoloração esbranquiçada ao redor da córnea),

<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Angina,

<!--[if !supportLists]-->ü&nbsp; <!--[endif]-->Placas
de ateromas.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; O
diagnóstico é realizado através da dosagem de colesterol, frações e
triglicérides no sangue e interpretado pelo médico. Um valor normal composto
principalmente do colesterol ruim, por exemplo, pode representar um sinal de
alerta para futura hipercolesterolemia.

SAIBA MAIS:

Pratique atividades esportivas.

Ingestão diária de fibras ajuda a reduzir a absorção
de colesterol pelo intestino.

O uso de gorduras de origem vegetal, sobretudo as
monoinsaturadas, como o azeite de oliva, atua na redução do LDL.

Faça dietas à base de frutas, verduras, legumes,
carnes magras, como peito de frango e filé de peixe de águas frias e profundas.

Diminua a ingesta de carne vermelha, embutidos,
produtos feitos com gordura trans. e lacticínios.

Não faça uso frequente de comidas tipo fast food.

Exame de sangue periódico dos níveis de colesterol é
recomendado já a partir dos 20 anos de idade, devendo ser feito mais cedo
quando o risco genético cardiovasculares for maior (quando um dos pais teve
ataque cardíaco antes dos 40 anos).

Procure um cardiologista.