Você não deve nada a ninguém!
Autor: Candy Medeiros | Publicado: 2016-04-30T13:26:00-03:00





12&nbsp;coisas pelas quais não precisamos prestar contas ou&nbsp;nos justificarmos. Nunca.

Muitas das nossas decisões geram perguntas e&nbsp;comentários de&nbsp;quem nos rodeia: membros da&nbsp;família, amigos e&nbsp;até desconhecidos que, por alguma razão, sempre têm algo a&nbsp;dizer sobre como devemos nos comportar, nos vestir, nos comunicar e&nbsp;até mesmo sobre como devemos construir nossos relacionamentos amorosos.

Em&nbsp;algumas ocasiões, essas pessoas vão além e&nbsp;exigem saber o&nbsp;porquê de&nbsp;alguma decisão que tenhamos tomado. David William, psicólogo e&nbsp;blogger de&nbsp;renome, acredita que não existe razão para que respondamos a&nbsp;alguém que tente nos questionar sobre os&nbsp;12&nbsp;pontos a&nbsp;seguir. O&nbsp;Incrível.club&nbsp;recomenda que você leia com atenção.

1. Você não precisa explicar sobre o&nbsp;seu estado civil.

Ainda que você viva um&nbsp;relacionamento aberto, leve uma vida dupla ou&nbsp;more com seus pais mesmo tendo bem mais que 25&nbsp;anos de&nbsp;idade, você não precisa explicar aos outros o&nbsp;porquê de&nbsp;sua situação. Se&nbsp;decidiu conscientemente como viver sua vida, quer dizer que tem suas razões para fazê-lo. E&nbsp;esse assunto não diz respeito a&nbsp;mais ninguém.

2. Você não precisa explicar quais as&nbsp;prioridades da&nbsp;sua vida.

Você tem sua própria ideia do&nbsp;que é&nbsp;preciso fazer para viver bem, ser feliz e&nbsp;fazer felizes as&nbsp;pessoas que o&nbsp;rodeiam, e&nbsp;esta é&nbsp;sua principal prioridade (mas poderia ser ter um&nbsp;buraco na&nbsp;terra, uma cabana no&nbsp;meio da&nbsp;selva, uma vida errante ou&nbsp;uma casa, filhos e&nbsp;dois cachorros). Cada um&nbsp;de&nbsp;nós tem valores, sonhos e&nbsp;metas diferentes. As&nbsp;prioridades de&nbsp;uma pessoa são, sem dúvida, diferentes das de&nbsp;outra. Você mesmo é&nbsp;quem decide as&nbsp;suas, e&nbsp;não há&nbsp;por que se&nbsp;justificar diante de&nbsp;ninguém.

3. Você não precisa se&nbsp;desculpar se&nbsp;algo não lhe comove ou&nbsp;não lhe causa remorso.

Se&nbsp;você não se&nbsp;lamenta por seus atos, pensa que a&nbsp;outra pessoa não tinha razão e&nbsp;que simplesmente dá&nbsp;na&nbsp;mesma perdoar ou&nbsp;não, não há&nbsp;necessidade de&nbsp;se&nbsp;desculpar. Muitas pessoas se&nbsp;esforçam para pedir perdão o&nbsp;mais rapidamente possível para que as&nbsp;feridas sejam curadas rapidamente, já&nbsp;outras ainda não estão prontas para este tipo de ’cura’, e&nbsp;nesse caso, só&nbsp;conseguiriam piorar as&nbsp;coisas. É&nbsp;sério: você não precisa pedir perdão se&nbsp;não sente que é&nbsp;culpado por algo. Não importa o&nbsp;que os&nbsp;outros pensam, esta é&nbsp;a&nbsp;sua decisão e&nbsp;você só&nbsp;precisa mudá-la se&nbsp;e&nbsp;quando quiser.

4. Não existe razão alguma para se&nbsp;justificar pelo tempo que você passa sozinho.

Muitos temem parecer grossos, antissociais ou&nbsp;arrogantes ao&nbsp;mudar os&nbsp;próprios planos ou&nbsp;recusar um&nbsp;convite para passar um&nbsp;tempo sozinho para relaxar ou&nbsp;simplesmente ler um&nbsp;bom livro, por exemplo. Na&nbsp;verdade, este tipo de&nbsp;comportamento é&nbsp;algo totalmente normal e&nbsp;até necessário para a&nbsp;maioria de&nbsp;nós. Defenda o&nbsp;tempo que você precisa passar sozinho e&nbsp;não perca tempo dando explicações.

5. Você não precisa concordar com as&nbsp;crenças pessoais de&nbsp;outra pessoa.

Só&nbsp;porque alguém dedicou um&nbsp;tempo para lhe contar sobre suas crenças, não quer dizer que você seja obrigado a&nbsp;concordar com elas. Se&nbsp;você não compartilha das mesmas ideias do&nbsp;seu interlocutor, é&nbsp;injusto agir como se&nbsp;compartilhasse. O&nbsp;melhor é&nbsp;fazer com que a&nbsp;pessoa saiba (respeitosamente) que você não pensa da&nbsp;mesma forma. E&nbsp;você nem precisa explicar o&nbsp;porquê caso não queira.

6. Você não tem obrigação de&nbsp;dizer ’sim’.

Você tem todo o&nbsp;direito de&nbsp;dizer ’não’ caso não exista razão para estar de&nbsp;acordo com uma ideia ou&nbsp;proposta. As&nbsp;pessoas de&nbsp;sucesso em&nbsp;quase todas as&nbsp;esferas da&nbsp;vida são aquelas que dominaram a&nbsp;arte de&nbsp;rejeitar o&nbsp;que não consideram prioridade ou&nbsp;aquilo que não desejam. Não há&nbsp;nada de&nbsp;errado em&nbsp;reconhecer a&nbsp;amabilidade dos outros e&nbsp;até mesmo mostrar agradecimento se&nbsp;for o&nbsp;caso, mas não tenha medo de&nbsp;dizer ’não’ caso discorde disso ou&nbsp;daquilo.

7. Você não precisa justificar sua aparência.

Você pode ter um&nbsp;corpo atlético ou&nbsp;não, ser alto ou&nbsp;não, ser atraente ou&nbsp;não. Em&nbsp;qualquer caso, não tem obrigação de&nbsp;explicar a&nbsp;sua aparência. Seu aspecto físico só&nbsp;diz respeito a&nbsp;você mesmo. Também não permita que sua aparência física determine sua autoestima ou&nbsp;o&nbsp;que você faz ou&nbsp;deixar de&nbsp;fazer.

8. Você não precisa explicar suas preferências alimentares.

Sem dúvidas, há&nbsp;alimentos dos quais você gosta pelo sabor, pela qualidade ou&nbsp;pela maneira como eles afetam sua saúde. Se&nbsp;alguém tentar encher você de&nbsp;perguntas a&nbsp;respeito do&nbsp;que consome (ou&nbsp;deixa de&nbsp;consumir), não dê&nbsp;atenção e&nbsp;responda que você se&nbsp;sente bem alimentando-se da&nbsp;forma que escolheu. Caso a&nbsp;pessoa insista, você pode lembrar que tal assunto não é&nbsp;problema dela.

9. Você não precisa prestar contas da&nbsp;sua vida sexual.

Se&nbsp;você faz parte de&nbsp;um&nbsp;relacionamento entre duas pessoas adultas e&nbsp;por vontade própria, então ninguém além do&nbsp;seu parceiro precisa se&nbsp;interessar por detalhes da&nbsp;sua vida sexual. Você pode guardar-se para o&nbsp;casamento, ter parceiros casuais ou&nbsp;experimentar com pessoas do&nbsp;mesmo sexo, fazendo tudo que tiver vontade. O&nbsp;assunto só&nbsp;diz respeito a&nbsp;você e&nbsp;a&nbsp;ninguém mais. Apenas respeite o&nbsp;espaço e&nbsp;a&nbsp;vida privada dos outros.

10. Você não precisa explicar sobre sua profissão ou&nbsp;sobre o&nbsp;caminho que escolheu para sua vida.

Muitas vezes, as&nbsp;circunstâncias nos fazem escolher entre trabalho e&nbsp;vida pessoal. É&nbsp;uma decisão que nem sempre é&nbsp;fácil de&nbsp;ser tomada, e&nbsp;você pode acabar escolhendo o&nbsp;trabalho, não porque não se&nbsp;importa com com família/relacionamento/amizade, mas porque acha que é&nbsp;o&nbsp;correto a&nbsp;fazer. De&nbsp;qualquer forma, você não é&nbsp;obrigado a&nbsp;explicar a&nbsp;quem lhe rodeia o&nbsp;porquê de&nbsp;ter preferido dedicar sua vida a&nbsp;uma profissão (ou&nbsp;não), quando você tem a&nbsp;certeza de&nbsp;que era aquilo o&nbsp;que devia fazer. Até mesmo se&nbsp;estiver em&nbsp;meio a&nbsp;uma crise, as&nbsp;opiniões alheias só&nbsp;são bem-vindas quando requisitadas. Do&nbsp;contrário, você sempre pode recorrer a&nbsp;um&nbsp;elegante ’não se&nbsp;ofenda, mas isso não é&nbsp;problema seu’. E&nbsp;caso alguém discorde da&nbsp;sua postura, deixe que façam diferente em&nbsp;suas próprias vidas.

11. Você não tem obrigação de&nbsp;explicar os&nbsp;seus pontos de&nbsp;vista quanto à&nbsp;política ou&nbsp;religião.

Se&nbsp;você é&nbsp;democrata, republicano, petista, tucano, católico, protestante, muçulmano, budista, etc., é&nbsp;uma decisão pessoal. Você não tem obrigação de&nbsp;dar satisfações. Quando alguém não consegue aceitá-lo da&nbsp;maneira como você&nbsp;é, o&nbsp;problema não é&nbsp;seu.

12. Não existe razão para que você justifique sua solteirice.

Se&nbsp;você é&nbsp;solteiro ou&nbsp;casado, namora ou&nbsp;vive solteiro e&nbsp;feliz, só&nbsp;diz respeito a&nbsp;você. Ser solteiro não é&nbsp;transtorno de&nbsp;personalidade, e&nbsp;você é&nbsp;livre para escolher entre ter ou&nbsp;não um&nbsp;relacionamento. É&nbsp;tão fácil quanto dizer ’gosto de&nbsp;sorvete de&nbsp;creme, e&nbsp;você, de&nbsp;chocolate’. As&nbsp;pessoas lhe fazem muitas perguntas? Pois você não é&nbsp;obrigado a&nbsp;respondê-las.



Para finalizar, gostaríamos que você lesse este belo poema:Eu&nbsp;sou&nbsp;eu.Você é&nbsp;você.Eu&nbsp;não estou no&nbsp;mundo para satisfazer suas expectativasVocê não está no&nbsp;mundo para satisfazer as&nbsp;minhas.Você é&nbsp;vocêEu&nbsp;sou&nbsp;eu.

Se, em&nbsp;algum momento ou&nbsp;em&nbsp;algum ponto, nos encontrarmosSerá maravilhosoSe&nbsp;não, não há&nbsp;remédio.Falta amor por mim mesmoQuando, na&nbsp;tentativa de&nbsp;lhe agradar, eu&nbsp;me&nbsp;traio.Falta amor por vocêQuando tento que você seja como eu&nbsp;queroEm&nbsp;vez de&nbsp;lhe aceitar como você realmente&nbsp;é.Você é&nbsp;você e&nbsp;eu&nbsp;sou&nbsp;eu.

Fritz Perls

Fonte:&nbsp;LifehackTradução e&nbsp;adaptação:&nbsp;Incrível.club



Fonte:&nbsp;http://incrivel.club/inspiracao-psicologia/voce-nao-deve-nada-a-ninguem-53905/

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