Ginástica na escola
Autor: Diego | Publicado: 2010-12-02T10:15:00-08:00



Ginástica na Escola
A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas  e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos  exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental.
Desenvolveu-se, efetivamente, a partir dos exercícios físicos realizados pelos soldados da Grécia Antiga,  incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo e habilidades  semelhantes a executadas em um circo, como fazem os chamados acrobatas.  Naquela época, os ginastas praticavam o exercício nus (gymnos – do grego, nu), nos chamados gymnasios, patronados pelo deus Apolo. A prática só voltou a ser retomada - com ênfase desportiva e militar - no final do século XVIII, na Europa, através de Jean Jacques Rousseau, do posterior nascimento da escola alemã de Friedrich Ludwig Jahn - de movimentos lentos, ritmados, de flexibilidade e de força - e da escola sueca, de Pehr Henrik Ling,  que introduziu a melhoria dos aparelhos na prática do esporte. Tais  avanços geraram a chamada ginástica moderna, agora subdividida.
Anos mais tarde, a Federação Internacional de Ginástica  foi fundada, para regulamentar, sistematizar e organizar todas as suas  ramificações surgidas posteriormente. Já as práticas não competitivas,  popularizaram-se e difundiram-se pelo mundo de diferentes formas e com  diversas finalidades e praticantes.

HistóriaMilenar, a ginástica fez parte da vida do homem pré-histórico enquanto atividade física,  pois detinha um papel importante para sua sobrevivência, expressada,  principalmente, na necessidade vital de atacar e defender-se. O  exercício físico utilitário e sistematizado de forma rudimentar era  transmitido através das gerações e fazia parte dos jogos, rituais e  festividades. Mais tarde, na antiguidade, principalmente no Oriente, os exercícios físicos apareceram nas várias formas de luta, na natação, no remo, no hipismo e na arte de atirar com o arco, além de figurar nos jogos, nos rituais religiosos e na preparação militar de maneira geral.[2][3][5]
Como prática esportiva, a ginástica teve sua oficialização e  regulamentação tardiamente, se comparada a seu surgimento enquanto mera  condição de prática metódica de exercícios físicos, já encontrados por  volta de 2 600 a.C., nas civilizações da China, da Índia e do Egito,  onde valorizava-se o equilíbrio, a força, a flexibilidade e a  resistência, utilizando, inclusive de materiais de apoio, como pesos e  lanças. Este conceito começou a desenvolver-se pela prática grega, que o  levou através do Helenismo e do Império Romano.  Foram os gregos os responsáveis pelo surgimento das primeiras escolas  destinadas à preparação de atletas para exibições ginásticas em público e  nos ginásios.Seu estilo nascia da busca pelo corpo são, mente sã e do ideal da  beleza humana, expressado em obras de arte deste período: socialmente,  os homens reuniam-se para apreciar as artes desenvolvidas na época,  entre pintura, escultura e música, discutiam a filosofia, também em  desenvolvimento e, para divertirem-se e cultuarem seus corpos,  praticavam ginástica, que, definida por Platão e Aristóteles, era uma prática que salientava a beleza através dos movimentos corporais. Foi ainda na Grécia Antiga, que a ginástica adquiriu seu status  de educação física, pois esta desempenhava papel fundamental no sistema  educativo grego para o equilíbrio harmônico entre as aptidões físicas e  intelectuais. Já em Esparta,  na mesma época, este conceito servia unicamente ao propósito militar,  treinando as crianças desde os sete anos de idade para o combate. Tal  pensamento fez sua participação nos Jogos diminuir com o passar dos  anos. Em Atenas,  todavia, só a partir dos quatorze anos, os rapazes praticavam a  educação física: exercitavam-se nas palestras, que eram locais fechados  e, sob os conselhos dos sábios, praticavam os exercícios. Aprovados,  seguiam, ao completarem dezoito anos, para os ginásios, nos quais,  tutelados pelos ginastes, formavam-se inseridos num ambiente em que se  exibiam obras de arte e onde os filósofos reuniam-se para discutir sobre  a união corpo e mente. Apresentado à Roma, este conceito esportivo atingiu fins estritamente  militares, de prática nas palestras, para os jovens acima dos quatorze  anos, e adquiriu um novo nome, o de ginástica higiênica, aplicada nas  termas, já que os romanos viam o culto físico como algo satânico e, em  nome de Deus e da moral, decretaram o fim dos Jogos Olímpicos antigos, nos quais estava inserida a ginástica enquanto festividade e preparação.No entanto, parte do povo manteve o culto ao corpo e a educação física como práticas secretas.

Regras&nbsp;                                                                     Pontuação                      O                       juiz deve atribuir uma nota final entre 0 e 10. Para                       determinar a pontuação, utiliza-se uma base de 9 pontos                       para as mulheres e de 8,6 para os homens aos quais serão                       deduzidos os pontos correspondentes às faltas cometidas e                       aos exercícios obrigatórios não executados. Serão                       acrescentados os pontos correspondentes aos bônus que                       podem ser no total 1 para as mulheres e 1,4 para os                       homens. A exigência das provas está dividida em 5 níveis,                       sendo A o mais simples até E o mais exigente.                                             Ordem                       dos aparelhos                      Nas                       competições internacionais, a ordem da execução das                       provas é fixada pela Federação Internacional de Ginástica.                       Nas provas femininas ela deve ser: salto sobre o cavalo,                       paralelas assimétricas, trave e solo. Para as provas                       masculinas a ordem deverá ser: solo, cavalo com alças,                       argolas, salto sobre o cavalo, paralelas e barra fixa.                                             Faltas                      Existem                       diversos erros que podem ser cometidos ao longo da realização                       de um exercício e que darão origem a deduções na                       pontuação final. Alguns exemplos são:                      -                       no final da execução na chegada ao solo o ginasta dá um                       passo à frente para se equilibrar;                      -                       qualquer desequilíbrio resultante de uma má colocação                       das mãos no aparelho;                      -                       tocar nos aparelhos com qualquer parte do corpo durante a                       execução de um elemento ou de uma saída, exceto quando                       isso é necessário - muitas vezes estes erros devem-se a                       faltas de balanço ou cálculos das distâncias errados;                      -                       falta de altura na execução de um elemento;                      -                       queda de um aparelho durante a execução de um exercício.                      Estes                       são apenas alguns exemplos, pois cada aparelho e exercício                       tem também regulamentações muito específicas, que                       poderão condicionar a nota final se não forem cumpridas.


Imagens.