Liberte-se para uma vida nova
Autor: Conexão Divina | Publicado: 2012-04-12T21:19:00-07:00



Cure-se dos venenos emocionais



Você já passou dias, semanas, meses e até anos carregando consigo sentimentos negativos em relação a pessoas ou situações?
 Creio que todos nós já passamos por isso alguma vez na vida. O mais 
interessante a observar é que sentir coisas “más” nos faz carregar um 
peso ainda maior do que a situação em si. Como cristãos, não admitimos 
alguns desses sentimentos, fazemos de conta que não existem. Um passo 
muito importante é assumir nossos sentimentos e a possibilidade de tocar
 nestas emoções e desabafar. 



Mas de que forma eu posso fazer este desabafo? 



O
 perdão é uma decisão, mas não apenas uma decisão simples: é um processo
 contínuo, que gera memórias, dores, ativa ressentimentos, e, acima de 
tudo, gera libertação. Libertamo-nos dos sentimentos maus para que o 
novo seja gerado em nós. Libertamo-nos para uma vida nova! 



Esse
 tipo de sentimento, guardado em nosso interior, é como um alimento 
estragado na geladeira; aos poucos, contamina todos os outros produtos e
 deixa aquele cheiro mau. Imagine você assim, cheio de coisas estragadas
 dentro de si. Logo, as dores começam a aparecer, assim como doenças 
estranhas, sentimentos maus, humor deprimido. Esses são nossos “venenos 
emocionais”: venenos que nos entristecem e, consecutivamente, nos 
adoecem. 



O venenoso não envenena apenas a si,
 mas também ao outro. Falar mal, difamar, reclamar, queixar-se, 
murmurar, tudo isso pouco adianta. Não cura nenhuma ferida, pelo 
contrário, abre outras.

Quando
 falamos para o outro sobre nosso sentimento negativo, corremos o risco 
de nos machucar ainda mais. Por isso, preparar o terreno para conversar é
 muito importante. Se não há condições para o diálogo, uma boa sugestão é
 escrevê-los [seus sentimentos] num papel, como numa carta que, muitas 
vezes, não será mandada. Isso funciona como forma de libertação. 

Coloque,
 nesse papel, tudo o que gostaria. Escreva sobre as situações que o 
machucaram, sobre suas dores e dificuldades com aquela pessoa. Algumas 
pessoas gostam de jogar essa folha de papel num rio, outras de 
queimá-la, outras a levam à capela e oferecem, em oração, esses 
sentimentos descritos nela. Essas atitudes funcionam como meio saudável 
de superar essas dificuldades, sem que para isso você precise 
descarregar toda a raiva na outra pessoa. 

Se
 para você é muito difícil escrever, poderá pensar nas situações em 
algum lugar de que você goste ou ficar recolhido e dizer a uma cadeira 
vazia, representando a pessoa de quem tem mágoa, tudo aquilo que você 
sente. “Mas, a pessoa não está ali” você pode pensar. O mais importante é
 que seus sentimentos sejam ditos. É o esvaziar-se daquele sentimento e 
ponto final. Faça isso com o desejo de se libertar pela última vez 
daquele sentimento negativo. Em geral, depois de fazê-lo, tendemos a iniciar o processo de perdão e esquecimento.

Muitas vezes, murmurar e se queixar só potencializam nossos “venenos” emocionais. E, então, nesta Páscoa, o que você deseja? 

Ressuscitar para uma vida nova, liberta dos seus “venenos”
 ou manter-se no sepulcro escuro e repleto de amarguras? Faça a sua 
opção! Certamente, ela não será fácil, muito menos doce, mas, 
certamente, os frutos dessa escolha serão grandiosos!&nbsp;



FONTE: cancaonova.com