X Curso de Formação em Yoga - Búzios - RJ – Imersão - Setembro - 2015
Autor: Shiva Studio de Yoga e Ayurveda | Publicado: 2015-08-14T09:03:00-07:00





Shiva Studio de
Yoga e Ayurveda

Formato: 500H - Imersão 



Creditação:
International Association of Yoga and Ayurveda - IAYA e

&nbsp;Aliança do Yoga



Direção: Sheila Quinttaneiro



Datas:

Nivel I: 1&nbsp; à 12 de setembro 



Nivel II: 13&nbsp; à 25 de setembro 






O Curso de Formação de
Professores de Yoga do Shiva Studio - de 500
horas/aula –&nbsp;&nbsp; é o programa mais
completo, teórico prático do Brasil. Sendo dado há 10 anos tendo formado
centenas de professores de yoga. Habilita seus alunos a ensinarem Yoga como
forma de promover&nbsp; a saúde no corpo, na
mente e no espírito. Nosso curso oferece práticas para facilitar o seu
aprimoramento. Consideramos que yoga é um estilo de vida consciente, tanto na
sala de aula como no seu dia à dia. 

&nbsp;&nbsp;


&nbsp;Sobre o
programa:&nbsp;

&nbsp;Neste
curso,&nbsp; o aluno aprenderá a planejar suas
aulas de&nbsp; Hatha Yoga nos níveis básico&nbsp;
intermediário e avançado de acordo com as necessidades de cada aluno e
também para aqueles que querem desenvolver uma prática mais vigorosa como o Vinyasa ou uma prática mais energética como o Tantra, &nbsp;práticas avançadas,
como o Ashtanga Vinyasa Yoga, kundalini yoga. Yoga anti-estresse,
para trabalhar nas empresa .Yoga para
Idosos. Novos estilos como a Yoga
Acrorrítmica,&nbsp; a qual é mais arrojada
e se pratica em pares ou mesmo o Sup
Yoga, para quem vive perto do mar.

&nbsp;A
estrutura da aula integra as principais ferramentas que o Yoga oferece,
incluindo asanas, pranayamas,
relaxamento e meditação, criando uma experiência completa na vivência do
yoga.
Este programa também proporciona uma vivência profunda de autoconhecimento e
evolução pessoal. Abordaremos a filosofia antiga, deste aprendizado milenar,
que cada vez mais se espalha por todo o mundo, como o estudo do Bhavagad Gita, Yoga Sutras de Patanjali,
Samkhya etc.

&nbsp;Teremos uma abordagem da anatomia e fisiologia
voltada para o yoga e sua prática.&nbsp; 

&nbsp;No
nosso curso acompanhamos o desenvolvimento do ser humano desde auxiliar a
mullher a engravidar sem uso dos hormônios através da Yoga Terapia Hormonal que ajuda as mulheres a terem mais
fertilidade e saúde A Yoga para grávidas que acompanha a gravidez , o parto e o
pós parto, incluindo massagem ayurvédica
em grávidas.&nbsp; A Baby Yoga para recém nascido, o bebê, a criança,incluindo o Baby Touch técnica crida por Sheila
Quinttaneiro, a Shantala, massagem
indiana o jovem&nbsp; até o adulto. Yoga para
todas as idades incluindo a melhor idade( os idosos)

Abordaremos a História do yoga,
colocando no contexto e os marcos na evolução da visão do Yoga ao longo dos
tempos; Teremos Meditação e
Relaxamento,&nbsp;apresentando diversas técnicas de meditação e Yoga Nidra.

No
programa está incluído Yoga Mantra, cantos devocionais e mantras da
tradição do Yoga. Ainda teremos métodos especiais ,como o uso dos
acessórios, Yoga em dupla, Yoga Mandala, Yoga restaurativa, Yoga ball dentre outros.

Será
realizado na nova&nbsp; sede do Shiva Studio de Yoga e Ayurveda à beira -
mar em Búzios. Com piscina, alimentação natural, dentro de uma Reserva
Florestal.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Serão dividido em dois níveis teórico -
prático e complementado com estudo dirigido, estágio e prática, realizados fora
deste período dos módulos, na cidade do aluno, ou mesmo em Búzios, se assim for
contrato, pago à parte do Curso.

Utilizamos
recursos audio-visuais como: data show (PowerPoint, CDs e DVDs) além de
apostilas. 



Ministrantes
e coordenação: Sheila Quintaneiro: 

Currículo
Resumido:



O curso conta com uma equipe especializada de grande gabarito. É
dirigido por Sheila Quinttaneiro,
Diretora e fundadora do Shiva Studio e Presidente International Association of
Yoga and Ayurveda, Desde
2005 vem formando Professores de Yoga e Terapeutas Ayurvédicos, integrando&nbsp; a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de
curar, através das técnicas tradicionais da Cultura Oriental, chinesa, japonesa
e Indiana com&nbsp; um programa de ensino de
Yoga criativo e completo.&nbsp;&nbsp; Abrangendo
desde o casal que deseja ter um filho, a gravidez, o parto, o bebê, a criança,
o adolescente o adulto, o&nbsp; gerenciamento
do estresse do profissional na empresa até&nbsp;
terceira e melhor idade.&nbsp; Formada
em Yoga Terapia integrativa por Joseph Lepage, estudou Tantra com Paulo Murilo
Rosa e Yoga Terapia Hormonal com Anne Marie Bruno, Kundalini Yoga com Byas
Dev_das do Sivananda Institute of Yoguic Studies. Com especializações na Índia
e no Brasil, com professores renomados como Glória Arieira (vedanta), Pedro
Kupfer, Camila Reitz e Clayton Horton (ashtanga), TKV Desikachar do
Krishnamacharya Yoga Mandiram, (Viny-Yoga) Formada em Ayurveda pela
International Academy of Ayurveda em Puna e kerala Ayurvedic Health Care,
kerala, Índia, onde leva seus alunos para estudos avançados. Tendo se
aperfeiçoado com professores, como Bri Maya Tiwari, Dr David Frawley, Dr Robert
Svoboda, Dr Vasant lad, Drª Sonali Shinde, dentre outros. Presidente da
International Association of Yoga and Ayurveda - IAYA.

Os currículos dos outros professores estão
sendo colocados no nosso site.



&nbsp;Professor convidado: Gabriel de
Moraes Motta 



Programação:



Nível I: 1&nbsp; à 12 de setembro



1-&nbsp; Hatha Yoga I - 1/2 (ter/quar
)

Introdução ao
yoga – História – Filosofia - Diferentes Estilos

Yoga Sutras
de Patanjali&nbsp; 

Asanas
básicas (posturas), Pranayamas, Mudras, Bandhas - prática e ajustes

Meditação 



2- Yoga com acessórios (props)–3/4(quin/sex)

Uso dos props:
faixas, bolsters, cadeiras, slings, tijolinhos, etc

Asanas com
uso deste material

Metodologia
do ensino-Planejamento de aul.aYoga sutras de Patanjali 

Filosofia
Védica I :

Os Deuses
Hindus e seus simbolismos

&nbsp;Yoga Nidra



3- Tantra Yoga
5/6 (sab e dom)

Yoga Koruntas

Yoga sutras
de Patanjali 

Tantra yoga-
Yoga Suskma e Sthula Viayama

Pavana
Muktasana

Surya
Namaskar I

Mantras

Meditações



4- Terapias dos Chakras 7 (seg)

Terapias dos
Chakras

Meditação com
cristais

Meditação do
chakras 

Asanas
pranayamas, mudras/equilíbrium

Bhagavadgita/
Mahabharatha



5-
Sânskrito e Pujas-8-(ter )

Base do
sânscrito a linguagem dos vedas

Rituais de
purificação

Como conduzir
um Puja&nbsp; 

Sat kriyas-
purificações internas dos yoguis



6- Hatha Yoga II- 9/ (quar/)

&nbsp;Hatha Yoga nível&nbsp; intermediário

&nbsp;Asanas, mudras, pranayamas,

yogassage



7-Vinyasa-10 ( quin)

Vinyoga

Chandra
namaskar

&nbsp;surya namaskar 

Meditação &nbsp;mandala



8- Yoga para a melhor idade – 11(sex) 

Asanas
(posturas), Pranayamas, Mudras, Bandhas – 

Somáticos 

Filosofia Samkya


Meditação 

Yogamantra 

Rejuvenescimento

Auto massagem

Yoga nidrá



9-Yoga e Ayurveda na Menopausa e TPM– /12/13(Sab/dom)

Fisiologia
Energética do Yoga 

Koshas - os
nossos cinco corpos

Chakras- os
sete centros de energia

Vivências com
os Koshas e chakras

Yoga Hormonal

Fisiologia
hormonal

Asana,
mudras, bandhas e pranayamas

Yoganidra 

Relaxamento

Meditação 

Receitas
culinárias

&nbsp;Fitoterapia ayurvedica/fito-hormônios

&nbsp;aromaterapia/ gemoterapia



&nbsp;Nível II:&nbsp; 14&nbsp; à 25 de setembro



10- Yoga laboral – 14( seg) 

Yoga
anti-stress - no trabalho

Anti-ginástica

Asana,
mudras, bandhas e pranayamas

As leis
espirituais do Yoga



11- Hatha Yoga III 15 ( terç)

Yoga ball

Yoga Nidrá

Filosofia
Védica II

Asanas
Avançadas (posturas), Pranayamas, Mudras, Bandhas - prática e ajuste



12- Kundalini Yoga –16/17(quart/quin) 

Asanas,
pranayamas, bandhas, mudras

Kundalini
yoga 

Meditação com
yantras 

Meditação
Kundalini



13-Ashtanga– 18(sex) - Sheila

Primeira
série

Asanas,
badhas / pranayamas

&nbsp;meditação/ dristis 

&nbsp;ajustes/ Vinyasas transição - completo meio
vinyasa-in - out - back



14- Yoga Acro Rítimica/ Ashtanga- 19 – (Sáb)- Gabriel 

- Postura, aquecimentos.

- meditação 

- &nbsp;yoga nidra



Dia 20 – domingo/ &nbsp;Dia Livre



15- Yoga para Grávidas, Yoga para casais – 21/22(seg/ter)- 

Yoga &nbsp;para casais

Yoga para
grávidas – três trimestres- asana, pranayama, bandhas e Mudras

Preparação
para o parto

Pós parto

&nbsp;Massagem ayurvédica em grávidas

Yoganidra 

Meditação



16- Terapias indianas na saúde
infantil (Yoga e massagens para Crianças) – 23/24(quar/quin)

&nbsp;Yoga para crianças – asana

Baby
yoga

Yoga
para crianças especiais

Meditação


Histórias
das asanas

Música
para a prática

Atividades
criativas complementares

Ramayana-
história de Rama o Herói, Avatar de Vishnu.

Baby Khrishna – Lilas 

Shantala

&nbsp;Baby touch





16- Yoga Tridosha – 25 &nbsp;sexta 

Yoga tridosha (yoga baseado no ayurveda)

Avaliação dos
doshas 

Yoga para:
vata, pitta e kapha

Asanas,
pranayamas, bandhas, mudras,

Meditação
(para cada dosha)

Yoganidra

Formato do Curso:

Duração:
25 dias.

Aulas
teórico/práticas = 272h/aula

Planejamento
de 30 aulas x2h=60 h

Assistência
de aula 18 aulas x 2h=30h

Estágio
de 70h/ aula 

Prova
teórica e prática

Aulas
práticas = 100 H

&nbsp;Presença exigida acima de 80%

Total do curso: 500h/aulas

Material didático incluído: apostilas de 860 páginas ao todo 12 CDs e 4 DVDs e um livro. 

Investimento:

Inscrição: R$170,00, a qual irá para a
International Association of Yoga and Ayurveda, como a anuidade, e o aluno
usufruirá dos benefícios de ser um associado. Veja o site www.ayurvedayogaom.org 



Valor da hospedagem e alimentação completa,
café da manhã almoço e jantar:&nbsp; 

&nbsp;Chegando dia 1 e saindo dia 25 de setembro

&nbsp;Quarto
single: R$6.525,00

Quarto duplo: R$3.637,00


Quarto triplo:&nbsp; R$3252,00 



OBS: Informe-se antes das
disponibilidade dos quartos.

Chegando um dia antes e indo embora
no dia seguinte ao curso, serão cobradas mais duas diárias. 



&nbsp;Valor do Curso Teórico Prático: R$5.628,00&nbsp; 



Total do curso: 

Quarto single: R$6.525,00
+&nbsp; R$5.628,00=&nbsp; R$12.153,00

Quarto duplo: R$3.637,00+
R$5.628,00 =R$ 9.265,00

Quarto triplo:
R$3252,00 + R$5.628,00 =R$ 8880,00



Valor para moradores de Búzios e
redondezas que venham para o curso:

&nbsp;Almoço e uso do espaço sem hospedagem.

&nbsp;R$1500,00 



Valor do Curso Teórico Prático:
R$5.628,00&nbsp; 

&nbsp;Valor
total do Curso: R$5628,00 +R$1500,00= R$7128,00



OBS:
Informe-se sobre parcelamento.



-
Associados da International Association of Yoga and Ayurveda ( associados no
mínimo 6 meses antes da inscrição no curso), alunos Shiva Studio 10 % de
desconto no valor do curso.

-
Horário das aulas, geralmente de 10:00H às 17:00H, podendo ocorrer mudanças que
serão avisadas com antecedência. 



Inscrições abertas:

e-mail: shivastudioyoga@gmail.com&nbsp;&nbsp;&nbsp;




Local - Shiva Studio de Yoga e Ayurveda

Estrada de
Búzios 12.300 sala 402 e Salão da Praia

Praia das
Caravelas -&nbsp; Baia Formosa -&nbsp; Búzios- RJ 

Tel.: &nbsp;22- 26234398 (oi) 

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 22 998473985(vivo)

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;21 998020053
(vivo) 





Mais informações:

www.shivastudio.org 

www.ayurvedayogaom.org 

http://shivastudio.blogspot.com.br