Quietude - Uma virtude a conquistar
Autor: Márcia Figueiredo | Publicado: 2014-07-28T07:43:00-07:00




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Vivemos numa sociedade barulhenta. Somos metralhados todo o
tempo com sons e imagens. A mídia, outdoors, revistas.

Nossa mente está em constante rebuliço tentando assimilar todas
as informações que se apresentam.

Perdemos a noção do descanso da mente, descanso do corpo.

Possuímos inteligência divina. Nosso corpo repousa a noite,
nossa mente precisa de intervalos, precisa respirar. 
Tudo em nós precisa
respirar e repousar. O corpo, a mente, nossas vísceras

Estamos preenchidos excessivamente. 

Parece que ganhamos muito nessa nova era e perdemos nosso espaço
natural.

Ninguém consegue analisar &nbsp;uma situação, decidir, opinar, se não der a sua &nbsp;mente e ao seu corpo o espaço para que isso
aconteça.


Nosso estilo de vida atual nos “rouba” de nós mesmos.

Estamos exaustos e não nos percebemos disso. 

Você conhece pessoas que dizem que vão parar tudo por algum
tempo para poder tomar decisões? Afinal, somos realmente o senhor de nossa
mente? 

Existem muitas pessoas que já observaram a necessidade do
encontro consigo mesma, da necessidade de meditar para então tomar decisões.
Existem muitos meditadores, pessoas que se permitem o vazio. Mas a grande
maioria segue robótica, ouvindo tudo o tempo todo. Música, redes sociais,
televisão. É um falatório incessante para fora. Vivemos para fora mais do que
vivemos para dentro!

Estamos nos esquecendo de como somos importantes, e que ouvir
nosso mestre interior é muito essencial. Queremos ouvir pessoas importantes e
minimizamos a nossa própria importância.

Eu acho muito importante me ouvir. Tenho coisas para me revelar,
não posso me deixar esquecida em um canto valorizando excessivamente o que está
“lá fora”. Vamos vivendo sem observar o que é essencial.

Todo mundo quer acabar tudo rápido. As pessoas dizem nunca ter
tempo. Nem sempre tomam sábias decisões por falta de análise prévia das
situações.



O mundo vive um frenesi... a tecnologia se impõe. E ela tem um
papel absolutamente positivo e fundamental hoje. Afinal, é por conta dela que
muitos conhecimentos chegam a lugares distantes. É a tecnologia que me auxilia
a propagar a palavra do Dr. Bach.

Fazer valer nosso direito à quietude, a nossos momentos pessoais,
não é radicalizar.

Aliás, radicalizar não é sábio. Viver em extremos não é sábio.

Ando pela rua, observo as pessoas, todas com fone de ouvido,
param em locais e balançam as pernas constantemente. Fazem uma pergunta e não
tem paciência para esperar a resposta.

Quietude e serenidade não são vivenciadas no mundo atual. 

Quietude não é ausência de velocidade. Você pode realizar uma
tarefa com velocidade, mas com observação. Ser sereno não é ser apático. Ninguém
tem paciência para nada e então o corpo começa a gritar e tentar dizer que algo
não está bom. Surge a gastrite, dores de cabeça, ansiedade, irritabilidade,
medo e depressão.

Viva o show que é a vida em toda a sua plenitude, mas se coloque
inteiro nessa peça, se aquiete, se observe. Ofereça o silêncio a sua mente.
Seja o observador e o observado diante da sua própria história.

Dr. Edward Bach foi um médico de sabedoria profunda porque tinha
a arte da observação de si e do mundo. Ele sabia observar onde faltavam
virtudes nele e no mundo. Ele se aquietava para então brotar toda a sabedoria
que ele nos deixou como legado.

Cito hoje algumas essências que nos auxiliam no desenvolvimento
da quietude física e mental

White Chestnut 

(Aesculus hippocastanum)










 




Essa essência descoberta pelo Dr. Bach é indicada para os
pensamentos excessivos, indesejáveis, para pessoas que possuem argumentações
mentais todo o tempo.

O tipo White Chestnut leva para a cama uma mente conturbada,
seus pensamentos vão e voltam em determinados assuntos simultaneamente. É uma
verdadeira tortura mental, visto que o corpo deseja dormir, porém a mente não
permite.

A mente atribulada deixa a pessoa propensa a acidentes
constantes, frutos de sua distração. É uma prisão no plano mental, são escravos
de seus pensamentos.

White Chestnut desenvolve tranqüilidade, discernimento, organiza
o plano mental e funciona muito bem para jovens em ocasião de vestibular, e
mesmo para toda atividade que requeira um pensamento claro e ordenado.



Cidreira

(Cymbopogum citratus)









&nbsp;
 


Cidreira é a essência floral do sistema brasileiro Saint
Germain. Ela é indicada para os casos severos de ansiedade, histerismo,
nervosismo e insônia. Atua quando as pessoas não conseguem se desligar das
preocupações diárias. Para situações onde pensamos não dar conta de tantos
afazeres. Esse é o floral para reduzir grande nível de stress. Para ter o
controle sobre os seus próprios pensamentos



Impatiens

(Impatiens glandulifera)










 


Essa essência inglesa tem a virtude da paciência e da aceitação
dos ritmos da vida.

As pessoas que necessitam de Impatiens possuem tensão mental,
irritabilidade constante e não possuem paciência com o mundo a sua volta.
Preferem fazer tudo sozinhos, e por vezes podem se “incendiar” com a lerdeza de
outras pessoas. Movimentam-se, comem e falam rapidamente. Essa tensão constante
normalmente se manifesta como tensão muscular e dores de cabeça.

Impatiens devolve à pessoa a calma necessária para agir diante
da vida, aceitando o ritmo natural dos acontecimentos e das pessoas que lhe
cercam.





&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; “A paciência é a fortaleza
do débil e a impaciência, a debilidade do forte.”&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;Immanuel Kant





&nbsp;Márcia Correia Figueiredo

Terapia Floral

Astrologia com abordagem psicológica

Radiestesia

Programação Neuro-Linguística

Alimentação Natural

Fitoterapia
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