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RESENHA: ASSIM CREMOS, PECADO, GREÇA E FÉ NA ORTODOXIA ARMINIANA. LUÍS HENRIQUE S. SILVA: EDITORA REFLEXÃO
Autor: Valdemir Pires Moreira | Publicado: 2016-09-25T16:08:00-07:00

RESENHA

Valdemir Pires Moreira*

S. SILVA, LUÍS HENRIQUE.

Assim Cremos

São Paulo: Editora Reflexão, 2016, 108 p.

Faz-se necessário compreendermos aquilo que professamos crer, pois, quando cremos em algo que não sabemos explicar, corremos o risco de sermos confundidos. Atribuir a uma teologia aquilo que na sua realidade ela não ensina, beira a desonestidade ou no mínimo a falta de conhecimento do assunto.

Assim Cremos é uma obra de linha arminiana, que reafirma o que nós arminianos cremos no que diz respeito ao pecado, a graça e a fé. É uma obra que traz um pano de fundo histórico e apologético. O professor de teologia Luís Henrique S. Silva, cativa-nos trazendo fatos históricos que comprovam a autenticidade ortodoxa da teologia arminiana.

Na introdução há um alerta para que não nos descuidemos de conhecer a história da igreja, também um convite a defesa da ortodoxia diante das heresias que tanto assolaram a igreja no decorrer dos tempos e igualmente em nossos dias. Chama-nos a atenção para o fato de que se faz necessário fixarmos a ortodoxia arminiana, como forma de prepararmos as futuras gerações de teólogos arminianos e darmos aos não arminianos uma exposição fiel e resumida da teologia arminiana. Aborda ainda, o debate histórico entre Santo Agostinho e Pelágio, discorre sobre a doutrina da graça em Agostinho, Pelágio, João Cassiano, Armínio, nos Remonstrantes e em John Wesley. Deixa claro através de relatos históricos que o semipelagianismo tem mais a ver com Agostinho do que com Armínio, informando-nos que na verdade os semipelagianos não eram discípulos de Pelágio e sim admiradores de Agostinho. O autor ainda traz uma definição sobre a fé, e desfaz acusações infundadas contra o arminianismo de que a teologia arminiana compreende a fé como uma moeda de troca para com Deus, e que a fé no arminianismo é mérito humano. Conclui sua obra convidando-nos para a observação do arminianismo prático, isso é, que o arminianismo em suas raízes tem o compromisso prático de vivermos e nos movermos de acordo com as Sagradas Escrituras, de maneira irênica com quem quer que seja, agindo com amor a Palavra, ao próximo e em paz com todos.

A obra se faz necessária pelo fato de nos apresenta a teologia arminiana abordando sua ortodoxia bíblica. Agradeço ao irmão Luís Henrique por mais essa obra arminiana que com certeza ajudará a preparar as próximas gerações de teólogos arminianos.

*Valdemir Pires Moreira é diácono da Igreja Evangélica Assembleia de Deus de Caucaia (CE), professor da Escola Bíblica Dominical e Administrador das páginas no Facebook: Teologia Arminiana em Vídeos e Teologia Arminiana em Livros.
A NEGLIGÊNCIA SOBRE JACÓ ARMÍNIO E SOBRE SUA TEOLOGIA.
Autor: Valdemir Pires Moreira | Publicado: 2016-09-13T19:26:00-07:00

Por Valdemir Pires Moreira

A negligência sobre Armínio e sobre sua
teologia no decorrer dos tempos se deu por vários fatores, Keith D. Stanglin
& Thomas MacCall, na obra  Jacó Armínio, teólogo da graça, nos
aponta alguns desses fatores. Iremos comentar sobre um deles:

Um dos motivos apontados pelos especialistas
em Armínio, o que colaborou para que se negligenciassem o teólogo da graça e
sua teologia, foi o fato de que ele não escreveu tanto em comparação com outros
teólogos como Martinho Lutero e João Calvino. Isso não se deu pelo fato de que
Armínio não tivesse capacidade intelectual para tal serviço, não! Jacó Armínio
foi um talentoso teólogo com um intelecto extraordinário, esse talento, foi
reconhecido por muitos, o próprio Beza (sucessor de João Calvino) reconheceu tal
talento em Armínio. O motivo, é que Jacó Armínio foi um ministro e professor e
que teve pouca ambição pela escrita.

O que Jacó Armínio, escreveu se
deu no campo da polemismo e apologética, ou seja, o fez na sua maioria, para
esclarecer alguns pontos teológicos que ele discordava em sua época, e para
refutar e se defender das mais diversas acusações contra sua pessoa e seus
ensinos. De qualquer forma não escreveu como se estivesse fazendo isso para um
público em geral, ele não escreveu nenhuma teologia sistemática e nem um
comentário completo sobre a Bíblia. Ele não tem nenhuma obra como A Escravidão da Vontade de Martinho
Lutero ou algo como as Institutas da Religião Cristã de João Calvino.

Apesar da negligencia de Armínio,
no que diz respeito da ambição de escrever, seu pensamento tomou a Europa
Continental, Grã-Bretanha e América do Norte, chegando no Brasil onde
sua teologia tem sido proclamada por aqueles que reconhecem o valor do pouco
(mas profundo) do que esse teólogo escreveu, apesar, de muitas vezes sua
teologia ser mais mal entendida do que compreendida (seja por aqueles que se
dizem arminianos ou na maioria das vezes por seus opositores), isso é motivo,
para que continuemos avançando na descoberta do pensamento real desse teólogo
que tem tanto a contribuir com a teologia cristã.

*Valdemir Pires Moreira é diácono da Igreja Evangélica Assembleia de Deus de Caucaia (CE), professor da Escola Bíblica Dominical e Administrador das páginas no Facebook: Teologia Arminiana em Vídeos e Teologia Arminiana em Livros.

     
Como ensinar as crianças a entender o valor do dinheiro
Autor: Cláudio B. Santos | Publicado: 2012-05-03T19:20:00-03:00

Olá! Recebi esta indicação da nossa amiga Amanda Sório. Achei o vídeo muito bom e por isso resolvi compartilhar com você. Vale realmente a pena dar uma olhadinha. Espere carregar, demora só um pouquinho.

Ah, se você encontrar algo interessante que possa ajudar outras pessoas, envie pra mim como fez a Amanda. Sua ação certamente ajudará muitas pessoas.

Boa $orte com os pequeninos e até a próxima.

http://gnt.globo.com/maes-e-filhos/dicas/Como-ensinar-as-criancas-a-entender-o-valor-do-dinheiro.shtml

Cláudio B. Santos

Educador Financeiro e Palestrante

(11) 9587-0600

claudio@saiadovermelhoeviva.com.br

www.saiadovermelhoeviva.blogspot.com.br
Atenção ao "Mutirão de cobrança de dívida"
Autor: Cláudio B. Santos | Publicado: 2011-11-25T22:38:00-02:00

Mutirão de cobrança de dívida vira moda
Atenção ao prazo do mutirão de cobrança de dívidas em São Paulo. Pode ser muito útil pra você que está tentando acertar sua condição financeira e limpar seu nome.
Vide abaixo o link com a reportagem completa:
Mutirão de cobrança de dívida vira moda
Boa sorte.
Cláudio B. Santos
Como "limpar nome sujo"?
Autor: Cláudio B. Santos | Publicado: 2013-08-27T10:45:00-03:00

Olá, bom dia!  Veja abaixo um link que pode ser de seu interesse.

Como regularizar ou renegociar suas dívidas e limpar um "nome sujo"?

http://economia.uol.com.br/financas-pessoais/guias-financeiros/guia-como-regularizar-ou-renegociar-suas-dividas-e-limpar-um-nome-sujo.htm

Se puder, por favor, "passe adiante".

Grande abraço,

Cláudio B. Santos
Educador Financeiro e Palestrante
(11) 4218.2403 / 9.9587.0600
05 ERROS FINANCEIROS ...
Autor: Cláudio B. Santos | Publicado: 2013-08-26T17:01:00-03:00

Pessoal, recebi da Amanda Ganzarolli a seguinte indicação.

http://gnt.globo.com/carreira-e-financas/noticias/Os-cinco-erros-financeiros-que-podem-arruinar-um-casamento.shtml

Vale à pena conferir e "passar adiante" para os seus amigos.

Grande abraço,

Cláudio B. Santos
Educador Financeiro e Palestrante
(11) 4218.2403 / 9.9587.0600
FGV - Educação de qualidade e de GRAÇA!
Autor: Cláudio B. Santos | Publicado: 2013-08-25T15:06:00-03:00

Pra você que deseja melhorar de vida, esta pode ser uma excelente oportunidade.

Ao contrário do que dizem, uma OPORTUNIDADE NUNCA SE PERDE, isto porque ELA sempre encontra abrigo nos braços daquele que está preparado para agarrá-la. Certamente, se não for você, será outra pessoa. A oportunidade em si não se perderá, mas você, sim, poderá perdê-la.

Acesse o link abaixo. Há muito material bom pra ajudar você em sua carreira e consequentemente em sua busca por uma VIDA NO AZUL. Se isso não lhe interessar ao menos compartilhe com alguém de sua lista de contatos.

http://bemestarbrasil.wordpress.com/2013/08/23/cursos-de-graduacao-gratuitos-na-fgv/

Um grande abraço,

Cláudio B. Santos
Especialista Imobiliário e Palestrante
(11) 4218.2403 / 9.9587.0600
Sair do enrosco financeiro
Autor: Cláudio B. Santos | Publicado: 2011-11-08T09:32:00-02:00

Bom dia pessoal!

Tenho publicado em meu blog idéias e pensamentos financeiros para ajudar você a SAIR DO VERMELHO.

Tenho também compartilhado fotos de momentos e aventuras que retratam a ideia de que é preciso VIVER a vida enquanto se cuida adequadamente do dinheiro.

Aos poucos postarei mais dicas que ajudarão você a se relacionar melhor com a grana que chega às suas mãos.

Por agora, deixe-me compartilhar outro pensamento do Prof. Silvestre, pensamento do qual compartilho e que passo adiante em minhas palestras:

"Você precisará de conhecimento, ação e perseverança para sair do enrosco financeiro em que se encontra, pois não há milagre financeiro que possa tirá-lo do fundo do poço das dívidas de uma hora para a outra. A boa notícia é que isso é perfeitamente possível de ser resolvido."

Você pode pensar que ganhar na mega sena poderia ser o milagre que resolveria o seu problema, mas lembre-se: mais dinheiro em suas mãos só representará mais problemas se sua mente não estiver preparada para lidar com ele. Não é o quanto você ganha, mas o que você faz com o que ganha que realmente importa. Se muito dinheiro fosse a solução de todos os problemas, não veríamos astros da música e dos esportes (Michael Jackson e Garrincha, para citar alguns), chegarem falidos ao fim de suas vidas.

Portanto, é preciso educar a mente para mudar os hábitos que o levaram ao abismo financeiro.

Pense nisso!

Um bom dia.

Cláudio B. Santos
Palestrante
claudio@saiadovermelhoeviva.com.br
Dicas sobre aquisição de imóveis
Autor: Cláudio B. Santos | Publicado: 2011-11-25T22:13:00-02:00

Encontrei no site do SECOVI-SP (Sindicato da Habitação) algo que pode lhe interessar sobre a aquisição de imóveis.

Comprar imóveis requer planejamento financeiro e muita pesquisa - 12/11/2011 - TV Cultura

Cuidado e Sucesso!

Cláudio B. Santos
As perguntas que você deve (e as que não deve) fazer a si mesmo para decidir sua profissão
Autor: Cláudio B. Santos | Publicado: 2013-08-23T18:26:00-03:00

Acredito que você vai gostar de ler o artigo abaixo.

As perguntas que você deve (e as que não deve) fazer a si mesmo para decidir sua profissão.

http://bemestarbrasil.wordpress.com/2013/08/23/as-perguntas-que-voce-deve-e-as-que-nao-deve-fazer-a-si-mesmo-para-decidir-sua-profissao/

Leia, tire proveito e passe adiante.

Cláudio B. Santos
Educador Financeiro e Palestrante
9.9587.0600 / 4218.2403
"Saia do Vermelho e Viva!"  na FACIG
Autor: Cláudio B. Santos | Publicado: 2013-09-13T11:06:00-03:00

Obrigado à Coordenação do Curso de Administração da FACIG (Faculdade de Ciências de Guarulhos) pelo convite para falar aos seus alunos na semana que comemora o dia do Administrador (09.09).

Obrigado aos alunos Thalita, Luciano Oliveira e Silva Tostis pela excelente recepção e parabéns pela organização do evento. Vocês e sua equipe fizeram um ótimo trabalho!

Mais uma vez Parabéns Administradores e Acadêmicos de Administração pelo seu dia!

Sucesso!

Cláudio B. Santos
Educador Financeiro e Palestrante
(11) 4218.2403 / 9.9587.0600
contato@claudiobsantos.com.br
Autor: Aniinha | Publicado: 2012-09-30T06:11:00-07:00

Foi o tempo em que viver ao seu lado era o meu principal motivo.
 Foi o tempo... foi-se tudo.
Foi-se a musica, as risadas, a praça, a preguiça, as fotos, os dramas...
 Foi-se tudo que eu menos queria...
 Foi-se você... foi-se tudo.
Foi você, saudade e eu
Autor: Aniinha | Publicado: 2012-09-08T05:58:00-07:00

Quero te dizer,
 Seus olhos são lindos porque estão em vc.
 A vida é linda, então venha viver comigo.
 São as pequenas coisas, meu bem, que a gente nunca esquece
 Vem e vai... e não para nunca mais.
15:00hs
Autor: Aniinha | Publicado: 2011-03-06T05:58:00-08:00

Dessa vez eu escutei algo, era algo diferente...Era o coração batendo levemente!Não sei por quantas horas ele ficou assim, Batendo, batendo, batendo...Vem, Esquece Janeiro e Fevereiro...Vem viver Março!Vamos lembrar de tudo, Tudo que ainda está por vim!
Aquele vicio.
Autor: Aniinha | Publicado: 2011-02-15T12:53:00-08:00

Era quase meio dia, o sol estava forte, quase não enxergava.Me sentia fraca, quase não calculava meus passos. Aquele vicio era forte, eu nunca pensei que podia ser tão forte.Logo estava perto... aquele vicio me deixa feliz.Preciso andar mais rapido, não quero mais essa coca-cola!Beijos, Aniinha!
Autor: Aniinha | Publicado: 2010-12-26T04:21:00-08:00

Era cedoSenti-me na varanda e pensei em alguémLogo percebi que era em você.Me diz,Porque penso só em você?Não sei, Mas, você me faz bem, muito bem!Andei fazendo um poema, talvez lembrei de você...Beijos, Aniinha.
Apenas relatos - Maria e João.
Autor: Aniinha | Publicado: 2011-03-22T15:45:00-07:00

Hoje foi mais um dia em que Maria acorda cedo para ver João, e João não olha para trás – só isso, mais nada..  .  .Maria, pobre Maria.... Sempre tentando provar a João que ele é o amor da sua vida!“E já se acostumou com minha falta de resposta, preferindo acostumar-se ao vazio, e não a espera."João, pobre João...  Sempre deixando Maria a ver navios!Oh, coitada de Maria!
Só dá eles! Maxi brincos
Autor: Carolina Farias | Publicado: 2012-10-16T22:32:00-03:00

Já deu para notar que estamos na era dos maxis quando o assunto é acessório, né? Maxi colares, maxi pulseiras, maxi clutches, maxi saltos e agora... eles voltaram, maxi brincos! Gente, eu sabia que essa ia vir com tudo, sabe porquê? Sabrina Sato! Não adianta, tudo que a "maledita" usa é porque já está vindo com tudo. Ela é praticamente sempre a primeira em tudo (caveiras, sneakers, crucifixo, mulet...). Já faz uns três programas seguidos que a japa está aderindo aos maxis brincos e, já comecei a ver que as famosas estão aderindo.

Eu, particularmente, a-m-o! Sempre gostei e deixei a maioria de lado, mas agora é hora de tirá-los da caixa de bijuterias e aderi-los novamente. Mas não pense que os colares vão cair, pelo contrário! A era é dos maxis, claro que não tudo junto, mas pelo menos podemos revesar com um pouco no pescoço e um pouco nas orelhas...

Inspire-se com Sabrina Sato, passarelas e demais famosas...

E vocês, aprovam?
Resultado Sorteio Calourada
Autor: Carolina Farias | Publicado: 2012-10-10T13:04:00-03:00

Quando ví a sorteada nem acreditei, é uma amiga que sempre reclama que não ganha nada no blog! hehehehe. Mas chegou a sua vez Kelenzitcha, meus parabénsss!

Para quem não ganhou e quer comprar, garanta correndo nos pontos de vendas! bj bj bj!
Inspiração Gala
Autor: Carolina Farias | Publicado: 2012-10-11T16:55:00-03:00

Gente, não sei se vocês são como eu, mas sempre que vejo algo que adoro na internet salvo em pastas pessoais. Muuuuuuitas meninas pediram inspirações de vestidos para formatura e madrinha de casamento, então vou compartilhar para vocês os modelos que tenho salvo no meu arquivo pessoal. Espero que gostem e inspire todas!
Resultado do sorteio!
Autor: Carolina Farias | Publicado: 2012-10-08T18:05:00-03:00

SEGUE O RESULTADO DO SORTEIO [RE]PRODUZA:

PARABÉNS, AS GANHADORAS TEM ATÉ 22HS DE TERÇA-FEIRA(09/10) PARA CONFIRMAR PRESENÇA ATRAVÉS DE MENSAGEM INBOX NA FANPAGE DO BLOG!
Com que cor eu vou?
Autor: Carolina Farias | Publicado: 2012-10-11T15:37:00-03:00

Olá meninas!

Os escolhidos de hoje foram o 205 da Hits, o prateado metálico da Colorama e o disco ball da Impala.

Gostei muito do resultado e vocês?

Beijos, Annye.
Calçados Brancos
Autor: Carolina Farias | Publicado: 2012-10-10T13:14:00-03:00

Ele possui alguns tabus entre as mulheres mas está vindo com tudo e se tornando muito querido pelas famosas. É considerado o "sapato de noiva" ou de uniformes de profissionais de saúde. Ainda há quem diga que é a representação do "brega" no mundo dos acessórios.

Preconceitos a parte convenhamos que são inúmeras as combinações pelo fato de ser uma cor cleans. Há quem diga que ele está se tornando o novo nude, será?

Confira quem está aderindo...

Vocês gostarm? Eu já aderi!
Anna Dello Russo para H&M
Autor: Carolina Farias | Publicado: 2012-10-15T10:26:00-03:00

Oi meninas, recuperadas do feriadão? Eu queria mais!!! hahaha! Então, lembram DESSE POST que comentei da nova coleção assinada pela furacão Anna Dello Russo para a H&M? Pois é, saíram as fotos de divulgação e para quem a expectativa era grande, não se decepcionou, ficou bapho! A peça considerada a mais desejada é a mala turquesa com detalhes em dourado. 

No vídeo de propaganda, ela ensina 10 lições de moda, são elas:

Lição 1: Moda é uma declaração da sua própria liberdade.

Lição 2: Entre estilo e moda? Absolutamente moda!

Lição 3: A moda é sempre desconfortável. Se você se sentir confortável nunca conseguirá o look.

Lição 4: Seja fabuloso(a) em todas as idades.

Lição 5: Usar roupas de noite durante o dia é inesperado.

Lição 6: Alguém usando a mesma roupa que você? Maravilhoso, você fez a escolha certa.

Lição 7: Você deve usar um look apenas uma vez.

Lição 8: Use casaco como vestido.

Lição 9: Não importa o tamanho do seu corpo, a moda se adapta a todos os tamanhos

Lição 10: Joias personalizam seu estilo.

Concordo EM PARTES! E vocês?
Top 5 - It Bags usadas por blogueiras
Autor: Carolina Farias | Publicado: 2012-10-15T11:47:00-03:00

Todos os dias as fashionistas que nos inspiram em seus blogs adicionam aos seus looks itens que tornam-se nossos "objetos de desejo" como elas mesmas denominam.  Trago hoje para vocês as 5 bolsas mais famosas no mundo das top blogueiras e seus preços acessíveis!

1 - Birkin Hermès

 Quer uma birkin para chamar de sua? Super simples! Desembolse 22 mil reais, M-O-L-E-Z-A!

2 - Céline Luggage Tote

Essa está barata gente, por 5 mil reais você leva para casa!

3 - Cambridge Satchel

Essa sai em média por R$500! Menos mal em comparação com as outras!

4- Chanel 2.55

Nessa versão da Chanel você paga 7 mil reais e já pode levar para casa...

5- Mulberry Alexa Chung

A versão feita para Alexa da marca Mulberry sai em média R$2mil, vai comprar?

Minha preferida é a Céline Luggage Tote e a de vocês? Enquanto não podemos ter a versão original, ficamos com as "inspired"(nome bonito para se chamar as falsificadas)... hahaha. 25 de março, nós te amamos!
Um recadinho...
Autor: Carolina Farias | Publicado: 2012-10-18T14:02:00-03:00

Queridas leitoras...

Como já havia mencionado antes, o BEM COISA DE MULHER completa 1 aninho de vida no dia 24/10/2012 (Quarta-Feira) e o blog vai estar de cara nova e com algumas surpresinhas para vocês. Com o intuito de passar todas as antigas postagens para o novo site, o blog vai ficar parado até a data de inauguração para voltar com tudo!

Espero a compreensão de todas!

Beijos,

Carolina Farias.
Diário de um ventre.
Autor: Guilherme bruno | Publicado: 2012-02-02T14:57:00-08:00

1 de maio: Sabe, eu fui fecundado e você nem sabe disso, nem muito menos que seu FETO.

15 de maio: Já tenho 2 semanas e ainda não tenho forma alguma, mas ser que vai gostar de mim.

1 de junho: Meu coração está batendo, estou louco para te conhecer, conhecer seu mundo ficar nos teus braços e ser acariciado por você.

1 de julho: Estou parecendo com a mamãezinha, você chora muito será que ainda me que? Eu te quero!

15 de julho: Há muito tempo você não come, nem dorme, isso fará mal a você, e não terei saúde.

16 de julho: Hoje você descutiu com meu pai e foram ao médico.
E chegando lá falaram coisas que não entendi ABORTO.

1 de agosto: Fomos ao médico chegando lá você deitou em numa cama e dormiu, mais eu estava acordado para tomar conta de você, derrepente sinto algo me mexendo no meu bracinho e foi me puxando, MÃE, PORQUE VOCÊ ME MATOU?
                                    EU TE AMAVA TANTO!

NÃO ABORTE, AME SEU FILHO (A).
Deu a louca na Cinderela
Autor: Guilherme bruno | Publicado: 2011-10-21T04:07:00-07:00

Cinderela: Uma menina sofrida, que trabalha feita uma escrava para a sua  madrasta e suas filhas .    Seu maior sonho é conhecer os sete anões da branca de neve,e poder participar das aventuras deles, bem não é aventuras " É o trabalho que eles fazem ".
Um belo dia Cinderela estava dormindo e sua madrasta o acordou gritando com ela, sua feia orrivel, oque você quer fazer e a cinderela responde,eu só queria conhecer os sete anões da branca de neve, e sua madrasta disse até parece que eles querem te conhecer, você? feia desse jeito eles vão querer correr de você isso sim, você é muito muito feia, e sua filha ficaram gritando ai como ela é feia ela é feia, e cinderela começou a chorar, foi correndo para o seu quarto que seria no porão, isso era muito doloroso para ela mesma.
Um outro belo dia, ai chega todas as historias de conto são assim " era uma vez, ou um belo dia me poupe, vamos aque enteresa, Cinderela resolveu fugir da casa de sua madrasta, uma das sua irmãs a Jurema, ela sempre teve inveja de cinderela e contou para sua mãe que ela tinha fugido, mas ja era tarde cinderela ja estava quase no bosque dos espinhos, o lugar era chamado assim não sei o porque, na verdade ninguem sabe,mas cinderela correu correu e derrepente ouviu vozes, mas eram vozes de homens, quando ela foi ver era os sete anões, ela ficou muito muito feliz, e os anões quando viram ela ficaram espantados, porque ela era grande.Todos os anões eram muito nervosos e ela ficou muito triste porque ela pensava que eles eram as melhores pessoinhas do mundo, mas depois que viu eles, ela ficou muito triste, e saiu correndo e acabou criando um novo sonho, o novo sonho dela era achar seu principe encantado, mas pra ela, o principe tinha que descer de um cavalo branco.
Durante o dia todos andando pelo bosque dos espinhos, ela então foi procurar um lugar para dormir, e achou uma caverna, e no dia seguinte ela acordou com um barulho estranho, quando parou para ouvir o barulho descobriu que era um cavalo cavalgando e logo pensou, iii se for um cavalo branco é o meu principe lindo.Quando ela foi ver era um cavalo da cor marrom quase preto e ficou magoada, e quando foi ver tinha um principe em cima do cavalo, e ela pensou você é meu principe? e ele falou sei lá, acho que sim,e ele perguntou: e você é minha princesa? e ela falou sou sim me leve com você, eu trabalho feito uma escrava porque minha madrasta me faz trabalhar muito, e ele falou então vamos para o meu castelo, e vamos ser feliz para sempre, suba no meu cavalo e vamos embora ela subiu e foi embora com ele, e ficou feliz da vida, e o principe tambem.Acabou que os dois viveram felizes para sempre.
Guilherme Brunno em 2011...
Autor: Guilherme bruno | Publicado: 2011-12-30T06:45:00-08:00

Olá pessoas, finalmente estou de férias, na verdade eu jé entrei de férias já tem um tempo, só que eu lembrei de entra no meu blogger só agora, mas pelo incrível que pareça eu estou com saudades da escola e ao mesmo tempo não estou, 2011 foi um ano muito interessante, porque eu brinquei muito ri muito zuei muito e ainda acabei parando da sala da coordenadora do colégio em que eu estudo, eu nunca tinha ido para a sala da coordenadora então 2011 marcou minha vida, fiz muitas amizades,e mais um ano se foi, na minha opinião eu vivi o ano de 2011 muito bem, aproveitei muito, acho que tudo que aconteceu em 2011 eu poderia escrever num livro, acho que esse ano foi um dos que eu mais fiz "MERDA" kkkkkkkkk e nunca vou esquecer dos meus amigos que até quando eu fui para na coordenação eles foram juntos comigo, todos os dias agradeço a deus por ter essa vida maravilhosa, espero que todos os anos que  passar sege assim, com muita paz, alegria e com muito amor, nunca vou  esquecer dos meus amigos: Sandy Freitas, Amanda Vitória, Mariana Siqueira, Eduarda Fernanda, João Marcos, Raíssa, Letícia Rosa , Laryssa bruna, Ana Clara, Clara Martins, Marcos Vinicius, Luís Miguel etc...

Bom estamos indo para mais um ano "2012" , espero que esse ano seja muito bom, que tenha paz, amor, amizades, saúde e felicidade, e tenho certeza que ele vai ser assim. Beeeeeijos para todos. até 2012 no João Paulo I .

                                       fim
Esgoto
Autor: Guilherme bruno | Publicado: 2011-08-26T04:29:00-07:00

Esgoto –    o esgoto (industrial e doméstico) constitui uma das grandes ameaças para a vida marinha e para quem vive no litoral porque age como um fertilizante. O esgoto leva para o mar grande quantidade de matéria orgânica, o que acaba contribuindo para uma explosão do fito
plâncton –     uma explosão que, não por acaso, é conhecida por "bloom". A vida microscópica cresce de forma desordenada, prejudicando os outros microorganismos marinhos, que ficam sem espaço, sem oxigênio e sem nutrientes. Um dos exemplos mais conhecidos do bloom é a chamada maré vermelha, que resulta da proliferação dos dinoflagelados – um tipo de fitoplâncton que contém pigmento vermelho. Os dinoflagelados produzem substâncias tóxicas que podem causar a morte.

    O esgoto também carrega para o oceano diversos organismos nocivos como bactérias, vírus e larvas de parasitas. Metade do peso seco do lixo humano é composto por bactérias. Delas, um grupo em particular costuma ser apontado como o grande vilão: os coliformes fecais. Tanto que são empregados como indicadores do nível de poluição das praias. Pelo menos 30% das praias brasileiras tem mais coliformes fecais do que deveriam – um sinal de que tem esgoto demais por ali.

Site para mais informações: http://ambientes.ambientebrasil.com.br/agua/artigos_agua_salgada/poluicao_nos_mares.html
Bolo de carne recheado de receitas de ovos da receita saudável para o livro de receitas de cozinha e ingredientes
Autor: Guilherme bruno | Publicado: 2011-06-16T12:28:00-07:00

INGREDIENTES:
-70 gramas de carne de porco picada
-2 dl de leite
pimenta
-4 ovos cozidos
-1 colher de sopa de mostarda
sal, azeite, pimenta
Um ovo cru
-2 colheres de farinha de rosca
-3 fatias de pão velho
-2 dentes de alho

PREPARO:

Pão embebido em leite, depois espremer. Misture a carne, pão, ovo cru e alho picado, sal e pimenta e faça um buraco nos ingredientes secos estejam umedecidos. Em seguida, coloque metade da mistura sobre papel alumínio untado, coloque em ordem e no meio dos ovos cozidos longitudinalmente entre si. Eles cobrem a outra metade da mistura da carne ea forma do rolo. Então, cubra com azeite, embrulhe em papel alumínio, mas não com força e coloca em uma assadeira. Asse em forno pré-aquecido por 40 minutos ímpar e, em seguida a folha aberta e escova de pão com mostarda, polvilhe com farinha de rosca e retorne ao forno e marrom. assado com acabamento um pouco fria, e depois corte em fatias 2 cm de espessura. Sirva com batatas cozidas e salada verde.
CARNE MOÍDA COM OVO
Autor: Guilherme bruno | Publicado: 2011-06-16T12:30:00-07:00

1/2 k de carne moída
1 pimentão médio verde
1 pimentão médio vermelho
1 cebola média picadinha
2 dentes de alho amassados
3 col sopa de óleo
3 ovos
1 e 1/2 xíc de água quente
sal e salsinha a gosto

Numa panela deixe o óleo esquentar e frite o alho e a
cebola até que fiquem dourados.
A crescente a carne moída e refogue-a até perder a cor
rosada.
Pique os pimentões em quadrados e quando a carne
estiver no ponto adicione-os e refogue por 5 minutos.
Acrescente a água e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
Acerte o sal.
Abra pequenos buracos no refogado e quebre os ovos, um
a um, nas pequenas crateras.
Salgue os ovos, tampe a panela e deixe cozinhar por
mais 5 minutos ou até que os ovos estejam no ponto
desejável.
Salpique salsinha e sirva.
Espinafre com ovos
Autor: Guilherme bruno | Publicado: 2011-06-16T12:26:00-07:00

Tempo   40min
Rendimento    6 Porções
Dificuldade   Fácil
Ingredientes
800g de espinafre picado e escorrido
6 ovos médios
3 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 xícaras (chá) de leite desnatado
1/3 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
1 colher (sopa) rasa de sal
1/2 colher (chá) de páprica em pó
1/2 colher (café) de pimenta-do-reino
1 colher (chá) de margarina light

Modo de preparo
Preaqueça o forno. Unte uma fôrma (de 30cm x 20cm) com a margarina e espalhe o espinafre, pressionando para moldar. Com as costas de uma colher, molde no espinafre 6 buracos e abra um ovo em cada um. Em uma panela sob fogo médio, junte o leite, a farinha, o sal e a pimenta, mexendo até começar a engrossar (8 minutos). Retire do fogo e adicione o queijo, misturando até que derreta. Derrame o creme na fôrma, polvilhe a páprica e leve ao forno até a gema estar cozida.
Salada verde com ovo pochê no chá verde
Autor: Guilherme bruno | Publicado: 2011-06-16T12:27:00-07:00

Tempo   30min
Rendimento    4 Porções
Dificuldade   Fácil
Ingredientes
3 xícaras (chá) de chá verde coado
1 colher (chá) de vinagre
1/2 colher (sopa) de sal
Pimenta-do-reino a gosto
4 ovos
4 xícaras (chá) de folhas verdes variadas (alface, rúcula, agrião, etc)

Molho:
5 colheres (sopa) de chá verde coado
4 colheres (sopa) azeite ou óleo
1 dente de alho amassado
1 colher (sopa) de salsa picada
2 colheres (sopa) de suco de limão

Modo de preparo
Para o molho, coloque o chá, o azeite, o alho, a salsa e o suco em uma vasilha e mexa bem até ligar. Mantenha na geladeira. Coloque o chá em uma panela pequena e rasa e misture o vinagre, o sal e a pimenta. Leve ao fogo alto até levantar fervura. Quebre o ovo em uma tigela. Mexa o chá com uma colher com movimentos circulares até formar um redemoinho. Quebre o ovo no centro e cozinhe por 3 minutos ou até a clara solidificar e a gema continuar mole. Repita com o restante dos ovos e retire com uma escumadeira, escorrendo bem a água. Tempere as folhas com o molho e divida nos pratos. Coloque o ovo no centro e regue com mais molho. Sirva em seguida.
Beyoncé - - Biografia
Autor: Guilherme bruno | Publicado: 2012-02-02T13:03:00-08:00

Beyoncé Giselle Knowles, nasceu em Houston (EUA) em 4 de setembro de 1981. Desde cedo a cantora já dava sinais de seu talento quando o assunto era música. No ano de 1997 a cantora chegou ao estrelato com o grupo feminino “Destiny’s Child”,  ótimo grupo que reunia grandes musicos. Prova disso é o fato do grupo já ter vendido mais de 50 milhões de discos pelo mundo inteiro
.

Mesmo com tudo indo bem e o sucesso do grupo ir ganhando força dia após dia, a cantora sentiu que tinha “asas” para alçar vôos mais altos e partiu para carreira solo (ainda fazendo parte do Destiny’s Child). Beyoncé estava realmente certa da decisão que tomou, de cara gravou um esplendoroso álbum; “Dengerously in Love” que vendeu nada mais que 11 milhões de cópias.

      Em 2005 seu grupo se separou e então a cantora lançou seu  segundo disco solo; “B’Day”, que a fez se firmar definitivamente. A partir disso aconteceu o que todos nós vemos, a diva é uma máquina de compor canções que grudam feito chiclete na cabeça das pessoas. Com 16 Grammys Awards em sua carreira, hoje Beyoncé é febre no mundo inteiro e colhe os frutos de uma carreira invejável.
Cyprien de Pwilrie
Autor: Ana | Publicado: 2017-02-12T08:51:00-08:00

Rrrrrespeitável Público!

Depois de tantas histórias sobre magos e Magia, chegou a vez de falarmos de um artista. Aliás, um "senhor artista": Cyprien de Pwilrie, o mais famoso saltimbanco de Athelgard, autoproclamado "Mestre das Sete Artes".

Cyprien pertence a um arco de histórias diferente do que é protagonizado por Anna e Kieran, mas seus caminhos se encontram em alguns momentos. Tomas, o mestre de fantoches da Ala Violeta, é um velho amigo de Cyprien, e os dois se correspondem com regularidade, combinando inclusive um reencontro que se dará alguns anos após os acontecimentos narrados na trilogia já publicada (vai ter conto narrando como foi!). Além disso, Kieran e Cyprien têm um amigo em comum, o Stávro, que aparece em Pão e Arte - livro protagonizado por Cyprien e seu aprendiz Zemel, publicado em 2012 pela Escrita Fina (hoje Zit) - e também no segundo livro da série do Castelo, A Ilha dos Ossos.

Cyprien aparece também na novela O Jogo do Equilíbrio, que se se passa num momento complicado de sua vida. Viúvo, com um filho pequeno, uma mulher exigente e ciumenta e muitas dívidas, ele terá, literalmente, que fazer malabarismo para dar conta de todos esses problemas e ainda se livrar de um rival.

A história que começaremos a contar aqui, a partir do próximo post (ainda esta semana), mostra nosso herói na juventude, quando o saltimbanco, pouco mais que um aprendiz, começava a despontar como um futuro guerreiro na causa pelos direitos de seu povo. Espero que vocês gostem!

Para saber mais sobre a construção do personagem, clique aqui.

Ilustração de Cyprien por Angela Takagui.
O Último Dragão de Athelgard
Autor: Ana | Publicado: 2017-02-05T10:21:00-08:00

Pessoas Queridas,

Fevereiro chegou trazendo uma novidade: o conto "O Último Dragão de Athelgard", no qual o protagonista é Grimmagauhr, habitante da Ilha Interior do nosso universo. Com ele contracenam os elfos que vivem nessa ilha (beeeem diferentes de Hillias, Thalia, Zendak e outros que conhecemos), uma tribo de elfos caçadores, que vive no norte, e o jovem mago Thiers de Pwilrie, discípulo de... vocês só saberão quando lerem!

O conto faz parte da nova versão do e-book da coletânea Dragões e está disponível também em versão solo, por um precinho bem camarada, como aliás toda a Coleção Contos do Dragão.

Espero que vocês gostem! :)
Ana Lúcia Merege: Uma Aventura Editorial
Autor: Ana | Publicado: 2017-01-13T05:53:00-08:00

      As fotos podem não estar muito boas, mas esses são os cadernos que mantenho desde 2002, com o título coletivo Ana Lúcia Merege: uma aventura editorial. Neles registro tudo que aconteceu desde que decidi me mexer para fazer acontecer minha carreira literária, nem que fosse de forma discreta e modesta. caderninhos.

                Nesses cadernos registrei os primeiros passos da criação do blog A Estante Mágica de Ana, que existe desde 2002, os contatos com editores, a interação com escritores no antigo Orkut, as primeiras participações em coletâneas, os livros independentes, os contratos; e também as palestras, os lançamentos, os encontros, as Primaveras Literárias e Bienais. Não é uma carreira assim tão movimentada, por isso vários anos cabem num caderno. O terceiro começa agora, em 2017.

         Talvez vocês achem que não é grande coisa, mas para mim esses cadernos significam muito. É o registro de quanto trabalhei e me empenhei para fazer minha carreira acontecer. Então, quando sinto desânimo ou duvido de mim, olho pra eles e vejo o longo caminho que já percorri e quanta coisa boa pode ainda haver pela frente.
DE ALGUMA FORMA...
Autor: MarY Dantas | Publicado: 2013-12-19T08:28:00-08:00

De alguma forma eu sabia que seria amor. Eu não sei, mas acho que a gente olha e pensa: “Quero pra mim”. Mas dá um frio na barriga, um tremor, um medo de depender de alguém, de sofrer, de escolher errado, de lutar por algo que não vale a pena. Porque o coração nem sempre é mocinho. Foi por isso que corri, tentei fugir, mas quando tem que ser, não adianta, será.
Não sou perfeita...
Autor: MarY Dantas | Publicado: 2013-08-09T18:16:00-07:00

Sei odiar e perdoar... Sei viver, amar, conquistar e abrir mão de tudo quando quero... Sei falar no ouvido e gritar pro mundo ouvir... Sei ser tímida e também desinibida, mas principalmente sei ser FELIZ e lutar pelos meus sonhos.
Também sinto frio, medo, insegurança e choro quando quero chorar. Sou simplesmente eu mesma, nas horas em que erro ou nas horas que acerto.. Sou uma mistura metade menina e metade mulher.. E isso é o que me torna especial...
NÃO SOU PERFEITA, ASSIM COMO TODAS AS PESSOAS TAMBÉM NÃO SÃO!
RECONCILIAR-SE COM O PRÓXIMO É AGRADECER A ELE..
Autor: MarY Dantas | Publicado: 2013-12-12T11:19:00-08:00

Reconciliar-se não significa aceitar com resignação. Não significa reconhecer os males aparentes do outro e suportá-los.
Quando se agradece sinceramente à natureza divina do outro, o aspecto
exterior dele se transforma, pois surge a imagem maravilhosa
e verdadeira do filho de Deus que ele é.
NÃO TENHA MEDO..
Autor: MarY Dantas | Publicado: 2013-12-19T08:44:00-08:00

Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina,
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama.  

(Augusto Cury)
MULHERES QUANDO SE TORNAM AMIGAS...
Autor: MarY Dantas | Publicado: 2013-02-14T06:47:00-08:00

Há quem diga que mulheres, quando são amigas ficam insuportáveis, porque concordam sempre uma com a outra e não se desgrudam.A vida nos apresenta milhares de pessoas. E cada uma delas vem cumprir um papel conosco.  Todas elas ficam na nossa memória, nos nossos hábitos, nas nossas fotos nos nossos guardados... E no meio de tudo que se sente de dor, ou de prazer.Eu tenho saudade de todas as amigas que já tive na vida.Tem as amigas da família, as primas, irmãs e tias que sempre estão indo e vindo da sua vida, provando que o tempo passa, mas certas coisas nunca mudam.Aquela amiga desbocada que só fala palavrão e se mete em encrenca, mas faz você rir muito. Tem aquela com quem você anda de braços dados pra todo canto. Aquela pra quem você contou sobre o primeiro garoto que você gostou.Aquela que te dá toques sobre roupas, pessoas, corte de cabelo e comportamento. Tem aquela outra que é chorona, aquela que critica você a cada cinco minutos, aquela nerd e cdf que sabe de tudo e aquela melosa, que gosta de abraçar e mandar recadinhos de amor. E aquela com quem você dividiu a cama naquela viagem que foi o maior programa de índio da sua vida. Aquela pra quem você conta absolutamente tudo, e sente que foi entendida, e sai aliviada. Aquela que te dá broncas e manda você parar de roer as unhas. Aquela que não tem vergonha de dizer que te ama.Aquela que apresenta os melhores caras. Aquela que passa com você o momento mais difícil da sua vida. Aquela que liga todo dia. Aquela intelectual, que te ensina milhares de coisas. Aquela que abraçou em  silêncio e sentiu você chorar, e aquela que virou as costas quando você mais precisou.Aquela que faz tudo que você pede e aquela egoísta. Aquela que ouve quando você está apaixonada e passa horas falando do mesmo assunto.E aquela que entende quando você a deixou pra ficar com seu namorado. E aquela outra que exige a sua atenção.Aquela que só liga no dia do seu aniversário, e que mesmo assim você adora. Aquela que te indica ginecologista. Aquela que era a mais chegada, mas sumiu e você nunca mais soube.E aquela que é uma irmã pra você. Tem quem não possui tantas amigas assim, mas tem aquela que vale por todas. E tem também a melhor amiga. Aquela que é simplesmente aquela.Claro, os homens também sabem ser bons amigos. Também deixam ótimas lembranças. Mas nada é igual à amizade entre duas mulheres.Um grande beijo para as amigas que vierem a ler isso, para as que não vão ler, para aquelas que estão perto e longe de mim, para aquelas que eu lembro a todo minuto e para aquelas que eu esqueci. Digo sem piscar que a amizade vale a pena e quem me ensinou isso foi  você ><
EU VOU TE AMAR...
Autor: MarY Dantas | Publicado: 2013-12-12T12:04:00-08:00

Quando estou só fico pensando: Quanto tempo faz que esse olhar me conquistou... Quanto tempo faz, que eu descobri que você
era tudo o que eu queria ter...E o meu coração ainda bate forte quando você chega,e sofre quando você não está.
Que sentimento é esse que amanhece e anoitece em mim? Até quando irei te amar desse jeito? Um amor talvez impossível, e quem sabe proibido. Mesmo que trilhemos caminhos diferentes, que eu venha a morrer por dentro só de imaginar que outra pessoa por segundos ou ate quem sabe minutos estará abraçando, segurando e tocando todo o meu mundo.. Um mundo que poderia ser meu(dói).
Eu só quero ti ver feliz, mesmo que isso custe a minha felicidade. Esteja você com quem estiver.
Eu sempre vou te amar.. Até quando o sol brilhar.. Até quando o mundo existir... Até quando os rios se entregarem ao mar...Até quando a chuva cair.. Até quando o vento soprar..Eu sempre vou ter Amar... Sempre!

 By: Mary Dantas
Quando eu não mais existir..
Autor: MarY Dantas | Publicado: 2013-02-12T15:27:00-08:00

Procure-me nas flores e serei o perfume daquela que tocar.. Procure-me nas estrelas e serei uma delas para ti dizer 'boa noite'... Procure-me nas noites frias, e serei a brisa que tocará seus lábios.. Procure-me na chuva e serei os pingos que cairão sobre seu rosto... Procure-me em si mesmo, e estarei em seus pensamentos.. Procure-me no lago e serei a imagem para lhe complementar.. Procure-me ao mar, e serei as ondas que se unem ao seu encontro.. Procure-me em qualquer lugar que quiser.. Mas o lugar que mais estarei será em teu coração.

Mary Dantas
Regulamentação da Publicidade de alimentos
Autor: Jamile Beatriz Pires Prestes | Publicado: 2012-03-18T10:09:00-07:00

Para participar da campanha de Regulamentação dos Alimentos com a ajuda do AVAAZ siga os passos:1- Acesse o link:http://www.avaaz.org/po/contact/2-Digite o seu nome.3- No campo email coloque: seu e-mail4- País: Brasil5- Tópico: Clique em sugestão de campanha6- No item Mensagem: digite Regulamentação da Publicidade de alimentos7- Na caixa "Escreva sua mensagem", copie o texto abaixo:"Boa Tarde, Faço parte de uma Frente pela Regulação da Publicidade de Alimentos, a qual, congrega mais de 50 entidades da sociedade civil (Instituto Alana, IDEC, USP, UNIFESP e outras). Temos o interesse que a rede Avaaz lance uma campanha para aprovação da Resolução 24/2010. A mesma, foi aprovada pela ANVISA e tem como objetivo informar a população sobre a propaganda de alimentos anunciada. Por exemplo, após propaganda de lanches/bebidas gordurosos ou açucaradas apareceria um informe publicitário com os dizeres: Este produtos tem alto teor de açúcar/gorduras e pode causar obesidade?Vários países desenvolvidos tem regulações em suas publicidades, graças a ineficiência do nosso Congresso Nacional, nada foi feito. Pedimos sua assinatura para levarmos este projeto a Brasíia e aprovarmos o mesmo o mais rápido possível. O Brasil possui mais de 50% dos adultos com excesso de peso e crianças 33%. Se nada for feito, em 15 anos seremos tão obesos quanto o EUA."Observação:  Se por acaso receber resposta da Campanha em seu e-mail, por favor  avisar Alexander Marcellus- Coordenador Geral e Nutricionista da Rede NUTRItodos-http://www.nutritodos.com.br
Hormônio que Emagrece como Exercício Físico É Descoberto
Autor: Jamile Beatriz Pires Prestes | Publicado: 2012-01-24T05:02:00-08:00

Descoberta de hormônio, ativado durante atividade física, pode auxiliar combate à obesidade. Que a atividade física ajuda no combate à obesidade todos já sabem. A novidade é a descoberta de um hormônio capaz de imitar o efeito emagrecedor dos exercícios. Batizado de “irisin”, ele é idêntico em camundongos e humanos e promove uma espécie de energia que queima gordura.A nova possível promessa para a redução de peso corporal é fruto de uma pesquisa, realizada no Instituto do Câncer Dana Farber, em Boston, nos Estados Unidos, e publicada na Nature International Weekly Journal of Science, este mês.De acordo com Pontus Bostrom, autor do estudo, o irisin foi encontrado a partir da análise das funções da proteína PGC-alpha, relacionada aos benefícios da atividade física, que traz uma mensagem do músculo para o tecido adiposo.O tecido adiposo, como já se sabe, é constituído por dois tipos de gordura: a branca, cuja função é acumular energia no corpo; e a marrom, que ajuda na queima de calorias ao gerar calor corporal.Gordura BegeSendo assim, os cientistas injetaram o novo hormônio nas células de gordura branca dos camundongos. Estas, por sua vez, mudaram de cor, tornando-se bege, quase marrom.Os ratos alimentados com uma dieta rica em gordura e que receberam o novo hormônio gastaram mais energia e apresentaram menor peso em comparação aos que ganharam o placebo.Segundo afirmou Jan Nedergaard - pesquisador de efeitos da gordura marrom, no Instituto Wenner-Gren, da Universidade de Estocolmo (Suécia) - o irisin “pode ser interessante para todas as questões relacionadas à obesidade”.Fonte: http://www.abeso.org.br/lenoticia/840/hormonio-que-emagrece-como-exercicio-fisico-e-descoberto.shtml
Confira 5 escolhas saudáveis para se fazer antes de dormir
Autor: Jamile Beatriz Pires Prestes | Publicado: 2011-10-15T10:03:00-07:00

Ajustes na rotina antes de dormir podem garantir uma noite de sono tranquila.Seguir um ritual noturno que envolve escovar os dentes, colocar o pijama e gastar alguns minutinhos na frente da TV é rotina para grande parte das pessoas. Mas que tal inserir nessa programação alguns hábitos saudáveis, que podem garantir uma noite de sono ainda mais tranquila e, além disso, um dia mais produtivo?O site Fitsugar reuniu cinco dicas neste sentido, que se resumem em pequenos ajustes, mas com grandes resultados no dia a dia. Confira.Deixe tudo pronto para o dia seguinte: facilite o início do seu dia se organizando na noite anterior. Deixe separada a roupa que vai colocar e prepare também os alimentos que irá consumir. Assim você ganha tempo e dinheiro, evitando tomar o café na rua, que além de tudo é menos saudável do que o preparado em casa.Petiscos saudáveis: se você não consegue ir para a cama sem beliscar algum petisco, faça escolhas inteligentes. Procure comer coisas saudáveis a essa hora do dia.Reduza o consumo de cafeína: a cafeína mantém você alerta e pode afetar a qualidade do seu sono. Se você quer algo quentinho para tomar antes de dormir, prefira os chás de ervas.Alongue-se: antes de se deitar, invista alguns minutinhos para trabalhar sua flexibilidade. Esta prática ajudará você a relaxar o corpo e a mente, além de melhorar sua performance em exercícios físicos.Desligue-se: para ter uma boa noite de sono, procure relaxar antes de fechar os olhos: desligue a TV e o computador. Procure evitar qualquer coisa que traga "poluição" visual ou sonora para sua mente neste
Células-tronco do leite materno poderão ser usadas no tratamento do Parkinson e diabetes
Autor: Jamile Beatriz Pires Prestes | Publicado: 2011-10-19T15:22:00-07:00

Pesquisadores australianos descobriram a capacidade das células-tronco do leite humano de se transformar em células de várias partes do corpoLeite materno: a descoberta de que possui células-tronco dará início a pesquisas para entender seu papel na saúde dos bebês (Thinkstock)Desde 2008, já se sabe que o leite materno contém células-tronco. Agora, uma nova descoberta foi feita pelo Grupo de Pesquisa sobre Lactação Humana da Universidade de Western Australia (UWA): o leite materno contém células-tronco capazes de se transformar não apenas em células da mama, mas também em células de outras partes do corpo, como do fígado, ossos, cartilagens, pâncreas e cérebro.Saiba maisCÉLULAS-TRONCOTambém chamadas de células-mãe, podem se transformar em qualquer um dos tipos de células do corpo humano e dar origens a outros tecidos, como ossos, nervos, músculos e sangue. Dada essa versatilidade, vêm sendo testadas na regeneração de tecidos e órgãos de pessoas doentes.A pesquisa pode, no futuro, ajudar pacientes de doenças como o Parkinson e a diabetes, por meio de tratamentos baseados em células-tronco. "Se conseguirmos entender as propriedades e o papel dessas células nas mamas e nas crianças que são alimentadas com leite materno, poderemos usá-las como modelos para na pesquisa do câncer de mama e em tratamentos inovadores com células-tronco", disse a doutora e professora da UWA Foteini Hassiotou.Um dos benefícios de obter células-tronco por meio do leite materno, segundo Hassiotou, é que ele pode ser coletado por métodos não-invasivos, diferentemente da maioria dos métodos atuais. "O próximo passo da pesquisa será implantar células-tronco do leite materno humano em animais para examinar seu potencial", afirmou Hassiotou.De acordo com os pesquisadores, são realizados mais de 1.000 transplantes de células-tronco na Austrália todo ano, e 60.000 em todo o mundo.Fonte: http://veja.abril.com.br/noticia/saude/celulas-tronco-do-leite-materno-poderao-ser-usadas-no-tratamento-do-parkinson-e-diabetes