4 meses!
Autor: Fernando Massarico | Publicado: 2013-11-27T10:09:00-08:00





Parece que foi ontem!

Noite de quinta-feira.
Eu escrevia uma carta de adeus para minha esposa e filhos. Tentava explicar os motivos que me levaram a fazer a cirurgia bariátrica.
Justificava que essa atitude extrema talvez me tirasse deles e pedia desculpas.
Foi uma noite difícil... lágrimas pingaram naquele papel.
Me peguei assombrado pelo medo de não sobreviver à cirurgia ou pior, de dar trabalho para a minha família.
Não posso dizer que foi fácil até aqui. Enfrentar a dieta líquida, as privações iniciais, dores, recuperação...
Mas o medo de acabar morrendo por causa da obesidade era maior!
Tão maior que segui em frente e fiz a redução de estômago.
Ontem completei 4 meses de cirurgia e, na boa? Foi a melhor decisão que podia tomar!
De 122kg reduzi para 87kg!
É isso mesmo!!! 35kg em 4 meses!
Mas não pára por aí.
Estou fazendo musculação diariamente, correndo e me alimentando super bem!
Aquelas privações do início? Ah, quando você tem um objetivo, que no meu caso é emagrecer mais 12kg para alcançar a minha meta final, ter mais saúde e modelar o corpo, bem... é preciso se privar de algumas coisas!
No dia a dia me alimento muito bem, mas não como besteira, evito açúcar, fritura... Mas não sou de ferro!
Pelo menos uma vez por semana como um docinho, mando um lanche e já até tomei cerveja.
Não passo vontade! Mas não abuso.

Lembre-se que ninguém engorda pela exceção.
Não me tornei obeso no passado por comer chocolate uma vez por semana! Entende?

Minha vida está cada vez melhor. A relação com a minha esposa e filhos, no trabalho, tudo melhorou demais e só tenho a agradecer a Deus por este momento tão bacana.

Os problemas existem, continuam rolando. O que me cerca não está melhor.
EU ESTOU MELHOR!

Comprei uns equipamentos básicos para fazer musculação em casa quando não rola de ir pra academia. Tenho uns halteres, pesos para tornozelos, coisas básicas. Ajuda muito!
A corrida tá ficando cada vez melhor. Tenho me superado!
Faço em média 40 a 50 minutos intercalando caminhada e corrida e hoje pela manhã consegui correr ininterruptamente por 20 minutos!
Foi uma vitória... Só quem já passou por isso sabe a satisfação que isso dá!
Eu ia correr uma prova neste sábado, mas o gênio aqui esqueceu de pagar a inscrição...rs
Tudo bem, vou me preparando um pouco mais e quem sabe quando eu fizer a prova já consigo até correr os 5km direto sem ter de caminhar.

Só tenho a dizer o seguinte: Se você tem dúvida a respeito dos benefícios da cirurgia bariátrica, vou te dizer! Faça sem medo! Mas seja determinado!
Não coloque tudo na conta da cirurgia. Depende mais de você do que da operação.

Já ouvi piadas do tipo: "É, tá ficando magrinho, fortinho... mas tb, com cirurgia até eu".

Na boa, vai se f$@#%!

Despeito e recalque... Se te chamarem de preguiçoso ou covarde por operar, não dê ouvidos.

Só eu sei o esforço que faço todos os dias pra conseguir correr pela manhã e fazer musculação a noite. As vezes em que resisto a vontade de comer um doce, a disciplina que devo me impor para comer a cada 3 horas ou pra sair debaixo das cobertas naquele frio do cacete porque esqueci de tomar as minhas vitaminas antes de dormir...rs

A vida para quem opera não é mais fácil.
Não recomendo a cirurgia por ser um caminho fácil. Não é um atalho!
É um caminho difícil, que requer muita disciplina, força de vontade e foco.
Mas se você tiver tudo isso, será muito recompensado!

Em breve posto um novo antes e depois. Acho que já dá pra notar umas diferenças.

Grande abraço!