2º Desafio do Forte Itaipu - A Prova.
Autor: Vivis | Publicado: 2014-10-21T14:31:00-07:00

Continuando o post de ontem, leia aqui, acordei na hora bem ansiosa.
O ponto de encontro foi em casa, já que fomos todos de bicicleta até la, aproximadamente 12km de pedal. Fomos devagar e sempre, com a marcha bem lenta para não forçar. Já começou errado mas ta valendo...
Depois dos preparativos de sempre pré prova, aquecimento, que foi na bike, alongamento e acertando cronometro e runkeper, nos posicionamos bem na frente no&nbsp;pórtico&nbsp;de largada. Comecei errando ai.
Comecei errando, porque larguei num pace que não era o meu, fui acompanhando o ritmo dos mais rápidos sem me preocupar com o meu ritmo, faltou concentração, logo no começo senti um cansaço tão forte que achei que não fosse conseguir continuar, minha irmã e parceira me motivando e apoiando o tempo todo, santa irmã, consegui acertar a respiração e o meu ritmo mesmo no pace mais&nbsp;rápido,&nbsp;com isso cruzamos os 3 primeiros&nbsp;quilômetros, percurso de asfalto, com 21m, um pace de 7/min.
Saímos&nbsp;do asfalto e fomos pra areia da praia, um sol e um calor do Saara, isso porque ainda eram 8:50 da manhã no&nbsp;horário&nbsp;de verão. Nessa hora&nbsp;diminuímos&nbsp;o pace pensando na subida que vinha logo mais, mas quem disse que a praia acabava...
Chegamos no canto da praia e na entrada do Forte, coisa linda viu, tinha gente parava de correr pra tirar foto, só aproveitando a paisagem.




Até ai o percurso foi suave, recuperei folego e ritmo mas mandei meia pastilha de glicose pra dentro só pra garantir a subida, antes tivesse tomado inteira... rsss
Mais alguns metros de asfalto para começar a grande subida.
É engraçado como as pessoas se empolgam, começam num ritmo forte sem imaginar o que vem pela frente. Como eu e a parceira&nbsp;já&nbsp;imaginávamos&nbsp;o que vinha pela frente fomos aos poucos, passinhos pequenos e ritmados e assim fomos passando a muvuca, devagar se vai ao longe, não é esse o ditado?! Quando&nbsp;pensávamos&nbsp;que estava acabando vinha uma placa de km. No dia anterior tinha aprendido com o Leo da Iron Life que você não deve lutar contra a subida, mas ir vencendo pouco a pouco, mas quem disse que eu conseguia pensar assim.




De repente consigo ver de onde viemos e me deu mais forças pra continuar. Ora eu caminhava, ora eu corria como marido havia me ensinado, não tinha pernas. Parceira/irmã corrida o tempo todo,&nbsp;ódio&nbsp;mortal do condicionamento dela, e me motivava para continuar.&nbsp;Continuávamos&nbsp;a passar alguns corredores que ja caminhavam, outros nos passavam na corrida mas em seguidas os&nbsp;passávamos&nbsp;pois haviam perdido o&nbsp;ritmo. E fomos nesse ritmo até chegar a primeira e ultima descida. Aproveite para ganhar tempo e colocação, o que já não importava mais. O foco era continuar e finalizar a prova bem.



Os soldados que estavam pelo caminha nem sempre nos motivavam, até chegar ao km 7, uma ponte e uma reta, mas ainda faltava a ultima subida. Nessa hora alguns atletas&nbsp;já&nbsp;voltavam com a medalha pendurada para ajudar alguns amigos.
Ultima curva e uma corredora gritando para continuarmos que&nbsp;já&nbsp;estava chegando, era a campeã da prova.
Já não tinha quase força, mas era a última subida e o&nbsp;pórtico&nbsp;da chegada estava lá me esperando, nessa hora vejo o Hélio, confesso que xinguei meu marido por não ter ido me ajudar, mas ele queria me ver chegando e fotografar a minha vitoria. Hélio foi de extrema&nbsp;importância&nbsp;nessa hora, me acompanhou dando conselhos e força até o&nbsp;pórtico.&nbsp; Havia uma corredora na minha frente que&nbsp;não aguentava mais, trançava as pernas. Eu estava correndo mas tive que caminhar um pouco mais, mas o Helio não deixou, gritava: - olha pra baixo e vamos no trotinho, vem comigo!!! e eu fui, fui devagar no trotinho e fui indo, decidi que não ia deixar aquela menina toda torta, desculpe mas na hora você pensa coisas que jamais pensaria, chegar na minha frente e tirei forças de onde não tinha mais. Minha parceira/irmã foi na garra, olhando pra frente e eu nem a vi chegar, porque me concentrava no chão. De repente aquele tapete vermelho e o tapete do chip.
Passei o&nbsp;pórtico!!!



Cheguei!!!





&nbsp;Parceira chegando!!! Orgulho!!!



Cheguei em 01: 01:27. Tempo que faria em uma prova de 8km no plano.

CONSEGUI!!!

01:01:29:070
C20 - G567
Vm = 7,69&nbsp;Min/Km


Parceira chegou em 01: 01:02.


01:01:07:850 01:01:07:850
C19 - G565
Vm = 7,64&nbsp;Min/Km


Classificação geral: 566 e 567 da classificação geral, na classificação geral da nossa faixa etária ficamos em 19ª e 20ª.
Bom?? sim muito bom!!

Classificação do marido:

PAULO ROBERTO CHAGAS JR 0809
28
C- 00:35:56:020
C5 - G29
Vm = 4,49 Min/Km


Mais fotos da prova!




&nbsp;Paulo e Hélio chegando juntos de azul, a unica foto da chegada deles.








Segundos antes da parceira chegar... Me abandonou... rssss









la la la la...





Morta com farofa, mas inteira e vitoriosa!!!






A largada!










Concentradas na largada, vai pensando...




&nbsp;Amigos pós prova.





E não bastou subir, tivemos que descer caminhando.





Pose pro selfie descida...





Para ver como a subida foi "fraca", da uma olhada na paisagem...



Mais um selfie.






Povo descendo de caminhão do exercito... queria tanto... kkkk




&nbsp;Voltando pra casa!





A medalha!!!

Como não tirei foto da minha medalha roubei a foto do marido!!!

Paulo treina com a Bello X Training, especialista em corridas de trilha... super recomendo!!!



Agora chega já falei sobre essa experiência super... quando tiver mais alguma assim punk eu volto e conto mais...

bjuuuuussss...