COACHING NUTRICIONAL
Autor: Nutricionista Camila Camargo Raimundo | Publicado: 2016-10-03T14:45:00-04:00


COACHING NUTRICIONAL: MUITO ALÉM DE UMA DIETA



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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Por que os pacientes iniciam uma dieta e desistem no meio do tratamento? Por que algumas pessoas não conseguem atingir o seu objetivo? Por que alguns indivíduos consultam com diversos profissionais e nunca resolvem os seus problemas? Por que algumas pessoas simplesmente não procuram ajuda profissional por receio de receber uma dieta impossível de seguir? Como mudar hábitos enraizados? Buscando responder estas questões e a fim de conseguir auxiliar meus pacientes, de maneira mais efetiva, aumentando a adesão ao tratamento, busquei a formação em Coaching Nutricional.&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Com essa especialização, percebi que tão importante quanto o plano alimentar, é descobrir o verdadeiro objetivo do paciente, o que ele realmente busca e através disso, motivá-lo ao alcance do resultado, identificando e minimizando possíveis problemas emocionais. Por esta abordagem diferenciada, que vê o paciente como um todo, e não somente o que ele come, é que o Coaching Nutricional é indicado para pessoas que já tentaram vários tratamentos e não conseguiram atingir ou manter o seu objetivo.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Muito mais do que uma simples consulta nutricional, a consulta com um Nutricionista Coach abrange, não apenas os aspectos relativos à saúde e nutrição, mas utiliza conhecimentos, técnicas e ferramentas de coaching para proporcionar mudanças de pensamento e comportamento. É preciso primeiro programar o cérebro a adotar um novo estilo de vida para, assim, conquistar seu objetivo de forma simples e natural.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Coach é como é denominado o profissional que conduz o paciente, do seu estado atual (ponto A) até o seu objetivo (ponto B). O processo chama-se coaching e o paciente é chamado de Coachee. 

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Para tornar-se um Coachee, o paciente precisa estar 100% comprometido, pois em todas as sessões, são geradas tarefas e ações e o cumprimento destas é de extrema importância para o alcance do resultado.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; É importante destacar que o processo completo de coaching é diferente de uma consulta em que apenas são utilizadas técnicas para incentivar o paciente. No processo completo, as sessões duram de 60 a 90 minutos e o número de sessões vai depender do objetivo do paciente. Porém varia em torno de 12 a 15 sessões, sendo a frequência necessariamente semanal ou quinzenal.

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Vantagens de ter apoio de um Nutricionista Coach:


Os indivíduos aprendem como manter uma alimentação equilibrada;


Como se livrar de comportamentos sabotadores e crenças limitantes;


Proporciona elevado grau de autoconhecimento ao paciente;


Poder de trabalhar questões que fogem do campo da nutrição, proporcionando resultados positivos em outras áreas da vida;


Resultados positivos em pessoas que já tentaram inúmeras dietas e consultaram diversos profissionais da saúde sem sucesso;


Potencializar o poder pessoal de cada indivíduo, aumentando sua performance;


Aumento da inteligência emocional.



Isso de forma duradoura, conquistando maior qualidade de vida!

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Camila Camargo Raimundo&nbsp;

Nutricionista | Coach de Emagrecimento e Qualidade de vida&nbsp;

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