Algumas alternativas naturais para os analgésicos
Autor: Alessandra | Publicado: 2014-06-18T00:44:00-03:00

Há milhares de razões para evitar a automedicação com analgésicos com tanta frequência e sem indicação de um profissional médico, dentista ou fitoterapeuta.
O ibuprofeno e aspirina têm sido associados à anemia, danos ao DNA, doença cardíaca, perda auditiva, hipertensão, aborto e até mesmo a mortalidade da gripe (estes são apenas sete dos mais de 24 efeitos adversos à saúde relacionados) 

“O uso de altas doses e em longo prazo de ibuprofeno ou diclofenaco é igualmente perigosos em termos de risco de ataque cardíaco, assim como o medicamento Vioxx, que foi retirado devido a seus potenciais perigos." - Reuters 
Embora haja uma série de efeitos adversos para a saúde que acompanham o ibuprofeno, continuamos a usá-los em grandes quantidades, porque muitas vezes queremos soluções rápidas e resultados de curto prazo. 
O uso de tais medicamentos pode estar relacionado ao condicionamento cultural onde nos esquecemos de valorizar o comer bem, cuidar do nosso estado mental, emocional e espiritual, bem como de nosso corpo.
Quando estamos em desequilíbrio energético, sentir dor pode ser uma coisa muito comum. A dor é considarada o 5º sinal vital, pois é um sinal de que algo não está bem.

A Abordagem Natural 

Muitos poderão se surpreender ao saber que a maioria dos medicamentos convencionais são inspirados em fontes naturais.         As empresas farmacêuticas executam testes e estudos sobre a eficácia de uma substância natural para qualquer doença. Uma vez que verificam que os resultados são bons, eles criam uma versão sintética da mesma substância e a patenteia-na para que possa ser vendida. Às vezes, a versão sintética pode agir mais rápido, e dependendo se uma versão da substância natural for de baixa qualidade, um sintético pode até funcionar melhor. 
Mas os custos para a saúde que vêm com o uso de versões sintéticas muitas vezes não valem a pena. 
Já que a natureza nos dá o que precisamos para lidar com doenças que poderíamos ter, por que não experimentá-los e ver como seria melhor para o corpo. 

Alguns exemplos:

Casca de salgueiro branco: Esta erva foi a aspirina original. Ele contém uma substância chamada salicina que se converte em ácido salicílico, quando no estômago. O ácido salicílico é o componente principal da aspirina e, quando utilizado sinteticamente tem efeitos irritantes sobre o estômago. Casca de salgueiro branco é eficaz no alívio da dor, inflamação e febre.

Capsaicina É o elemento químico que dá ardência as pimentas.
Este remédio é usado principalmente por via tópica e é eficaz no alívio dos nervos, dores musculares e articulares, interferindo com um produto químico no corpo conhecido como a substância P, que transmite sinais de dor ao cérebro. Encontra-se frequentemente em forma de gel ou creme. 

Boswellia: - Olíbano, também conhecido como franquincenso, é uma resina aromática muito usada na perfumaria e fabricação de incensos. É obtido de árvores africanas e asiáticas do gênero Boswellia.  
Também é conhecido como "incenso indiano" e está disponível como um suplemento e em creme tópico. Ele contém propriedades anti-inflamatórias, que vêm dos ácidos boswelicos extraídos da árvore. Ajuda a melhorar o fluxo de sangue para as articulações e evitar que as células inflamatórias entrem no tecido danificado. 

Unha de Gato: - Também conhecida como Uncaria tomentosa, ou unha-de-gato/garra-de-gato cresce na América do Sul e é conhecida por conter um agente anti-inflamatório que auxilia no bloqueio da produção da prostaglandina, hormônio que contribui para a inflamação e dor no corpo. 

garra do diabo  - A garra-do-diabo (Harpagophytum procumbens) é uma planta também conhecida como harpago, unha-do-diabo, artiglio del diavolo (italiano), devil claw (inglês), harpagofito (espanhol) e griffe du diable (francês). Pertence a família Pedaliaceae.
É considerada mais apropriada para osteoartrite do que para artrite reumatoide. É ainda relatada como uma alternativa ao uso de anti-inflamatórios não esteroidais como ácido acetilsalicílico, diclofenaco, nimesulida, piroxicam, celecoxib e ibuprofeno, por ter poucos efeitos adversos e por haver a possibilidade de uso por período prolongado.

Sucupira  - A sucupira-branca (Pterodon pubescens Benth) é uma árvore nativa do Brasil, distribuída pela região central (principalmente nos estados de São Paulo, Goías e Minas Gerais). As sementes de sucupira são usadas na medicina popular em forma de chá e em infusões de vinho para tratar doenças reumáticas e inflamatórias, como a artrite e o reumatismo, beneficiando a saúde das articulações.

Omega-3 - O ômega-3 ácidos graxos são conhecidos por terem propriedades anti-inflamatórias, já provado ser benéfico para pessoas que sofrem com artrite, outras condições inflamatórias articulares e doenças inflamatórias intestinais. Juntamente com a suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, que também são conhecidos por reduzir o risco de doença cardiovascular. Não só isto é útil para as pessoas com artrite reumatóide, que carrega um risco aumentado de doença cardiovascular, mas também ajuda a diminuir casos de doenças cardíacas.
Para os vegetarianos que procuram Omega 3 na dieta, você pode tentar sementes de chia, sementes de linho, várias frutas, algas, verduras e muito mais. 

Curcumina ou açafrão:  Também referida como a cúrcuma, por vezes, dado curcumina é um componente da planta cúrcuma, e é conhecida como um analgésico potente. Como capsaicina, que ajuda a bloquear os sinais de dor que funcionam para o cérebro. Estudos têm demonstrado que a curcumina é eficaz em receber a dor, mesmo a dor crônica e é eficaz quando se trata de tratamento da artrite reumatóide.  A curcumina também foi pesquisada para ser tão eficaz como o Prozac no tratamento da depressão, mas sem sem efeitos secundários. 

Echinacea  -  é um género botânico pertencente à família Asteraceae, consituído por nove espécies. A equinácea é uma planta originária da América do Norte, à qual são atribuídas propriedades imunoestimulantes que promovem os mecanismos de defesa do organismo. ...

Por que da dor? Qual sua causa?

É importante lembrar que, às vezes, quando estamos tendo a experiência de dor física, pode haver uma série de razões para ela está lá. 
Em nossa sociedade, costuma-se sentir dor e imediatamente querer se livrar dela sem nem pensar em descobrir a sua causa.
A dor pode existir por um sem número de razões, desde doenças físicas simples até tensões emocionais. 
Da próxima vez que você sentir dor, lembre-se de parar um momento e relaxar. 
Entre em contato com o seu corpo e sinta o que está acontecendo. 
Quanto mais entrar em contato com a própria consciência do nosso corpo, mais aprendemos sobre o assunto e o que pode estar causando estas doenças. 
A dor é a maneira como a natureza noz diz que alguma coisa está errada e precisa ser mudada, seja físico ou emocional. 
Há muita coisa que podemos aprender com nossas experiências quando prestamos atenção.

Este é um texto informativo somente. procure um especialista para saber quais destes fitoterápicos são os mais adequados para você!

Obs: adaptado do original
Fonte:
http://www.collective-evolution.com/2014/06/07/6-effective-natural-alternatives-to-ibuprofen/