2015 o ano da ação.  "12 maneiras de jogar  Energia fora", por Vera Caballero
Autor: espaço yoga Jacobina | Publicado: 2014-12-29T08:31:00-03:00


Por Vera Caballero



Todas as vezes que escrevo sobre energias, mais precisamente
sobre o relacionamento energético entre os seres humanos, recebo dezenas de
mensagens de leitores reclamando e pedindo soluções para o roubo de energia.
Essas pessoas sempre apontam colegas de trabalho, familiares, amigos e
determinados locais como os responsáveis pela sua debilidade energética. Não
posso negar que realmente existem pessoas complicadas e ambientes não muito
agradáveis.

Hoje chamaremos a atenção de vocês para alguns aspectos
importantes. Por mais que existam pessoas desequilibradas e difíceis nós é que
somos responsáveis pelas nossas energias e cabe a cada um de nós preservá-la e
administrá-la da melhor forma possível. Existem “receitinhas”, orações, banhos,
cristais e um arsenal de proteção, que são válidos e eficientes até um certo
ponto. Porque aquele que não assume a responsabilidade por suas venturas e
desventuras sempre estará vulnerável às energias ao seu redor.

Sabe por que o outro rouba a sua energia? Porque você deixa
a porta aberta!!! E depois ainda diz que a culpa é do outro… Para ajudar a
refletir, fiz uma listagem de doze atitudes (e olhe que a lista é imensa!) que
gastam uma tremenda energia vital. Uma vez desvitalizado e sem proteção fica
fácil para qualquer um chegar perto e perturbar seu equilíbrio. Use esta
listagem também para pensar porque a prosperidade às vezes passa longe de você.
A energia que seria usada para atrair o bem, a felicidade, o amor, o dinheiro
acaba sendo gasta de forma inadequada. Confira a listagem e veja o que precisa
ser modificado em sua vida!



1. A falta de cuidado com o corpo e hábitos errados

Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios
físicos e o lazer sempre são colocados em segundo plano. A correria da vida
diária e a competitividade das grandes cidades faz com que acabemos
negligenciando aspectos básicos para a manutenção de nossa saúde energética.
Quando a saúde física está comprometida, a aura se ressente, ficando menor e
menos brilhante, comprometendo nosso sistema de defesa energético. Os
exercícios físicos são sempre úteis por nos ajudar a movimentar e eliminar as
energias estáticas. As pessoas que são dependentes químicos apresentam
verdadeiros rombos na aura e isso as predispõe a toda sorte de assédios
espirituais e vampirismo energético.



2. Pensamentos obsessivos

Pensar gasta energia e todos nós sabemos disso: ficar
remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho corporal.
Quem não tem domínio sobre seus pensamentos e esse é, aliás, um mal do homem
ocidental, torna-se escravo da mente e acaba gastando muita energia. Pensamos
tanto que não sobra vitalidade para tomar uma atitude concreta e, o pior,
alimentamos ainda mais o conflito.

Devemos não só estar atentos ao volume de pensamentos, mas
também à qualidade deles. Pensamentos positivos, éticos e elevados nos
recarregam, ao passo que a negatividade e pessimismo consomem energia e atraem
mais negatividade para nossas vidas. Observe: pensando você conseguiu resolver
o problema? Quase sempre a resposta é ‘não’. Então, mude de atitude.

Relaxe, use uma música suave e entregue o problema para o
universo resolver. Mesmo que isso aconteça apenas por alguns poucos minutos.
Durante esse tempo sua mente estará descansando. Quando a mente silencia,
permite que sua intuição, seu anjo da guarda, Deus, Eu Superior ou o que você
acreditar, converse com você e lhe traga inspiração e criatividade e isso se
reverte em mais energia. Os meus alunos têm semanalmente 2 horas para fazer
isso, o resultado é muito bom. Que privilégio, não?!!!!



3.&nbsp; Sentimentos
tóxicos

Se você sofre um choque emocional ou sente uma raiva
intensa, pode estar certo, até o final do dia estará simplesmente esgotado
energeticamente. Juntamente com a raiva você queimou altas doses de sua energia
pessoal. Imagine agora um ser que nutre ressentimentos e mágoas, às vezes
durante anos seguidos. De onde você acha que vem o combustível para alimentar
esses sentimentos tão densos? Não é à toa que muitas dessas pessoas ficam
estagnadas e não são prósperas, afinal, a energia que alimenta o prazer, o
sucesso e a felicidade está sendo gasta na manutenção de sentimentos negativos.

Medo gasta energia, culpa também, já a ansiedade descompassa
a vida. Por outro lado, os sentimentos positivos e elevados, como a amizade, o
amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade, a auto-estima e
principalmente a alegria e bom humor recarregam nossa energia e nos dão força
para empreender projetos e superar obstáculos.



4. Fugir do presente

Onde eu coloco a minha atenção aí coloco a minha energia. É
tendência freqüente do ser humano achar que no passado as coisas eram mais
fáceis: ‘bons tempos aqueles!”. Tanto os saudosistas, que se apegam aos
prazeres do passado, quanto aqueles que não conseguem esquecer os traumas e
desatinos de tempos atrás, estão colocando suas energias no passado.

Por outro lado temos os sonhadores ou aqueles que vivem numa
eterna expectativa do futuro, depositando nele sua felicidade e realização.
Viver no tempo passado ou futuro faz com que sobre pouca ou nenhuma energia no
tempo presente. E é somente no presente que você constrói sua vida. O passado e
o futuro dependem unicamente do seu momento presente. Aquele que vive sempre no
tempo errado não tem em mãos uma dose de energia suficiente para se proteger
das energias e locais densos.



5. Falta de perdão

Perdoar significa soltar. Soltar ressentimentos, mágoas,
culpas. Soltar o que aconteceu e olhar somente para a frente e viver o
presente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior carregamos e gastamos
menos energia alimentando feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa,
o perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus
caminhos livres e abertos para a felicidade. Aquele que não sabe perdoar os
outros e a si mesmo, fica ‘energeticamente obeso’, carregando fardos do passado
e isso requer muita energia.



6. Mentira pessoal

Todos nós mentimos ao longo de nossas vidas e sabemos quanta
energia é gasta posteriormente para sustentar a mentira e, quase sempre,
acabamos sendo pegos. Imagine agora quando ‘você é a mentira’. Quanta energia
gastamos para sustentar caras, poses, desempenhos que não são autênticos!!!
Somos educados para desempenhar papéis e não para sermos nós mesmos. A mocinha
boazinha, o machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai enérgico, a
mártir, o intelectual, a lista é enorme. Quando somos nós mesmos a vida flui e
tudo acontece com pouquíssimo esforço. O mesmo não é válido quando queremos
desempenhar um papel que não é o nosso.



7. Viver a vida do outro

Ninguém vive só, através dos relacionamentos interpessoais
evoluímos e nos realizamos. Mas é preciso ter noção de limites e saber
amadurecer também nossa individualidade. Esse equilíbrio que traz senso de
limite e respeito por si e pelo espaço do outro nos resguarda energeticamente e
nos recarrega. Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e
interferindo mais do que é recomendável, acaba não tendo energia para construir
sua própria vida. O único prêmio, nesse caso, será a frustração. Quando
interferimos na vida alheia, nos misturamos com o carma negativo do outro e
trazemos isso para nossa vida.



8. Bagunça e projetos inacabados

A bagunça afeta de forma muito negativa as pessoas, causando
confusão mental e emocional. Um truque bem legal para os períodos confusos é
arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa, os documentos e tudo o que
mereça uma boa faxina. À medida em que ordenamos e limpamos os objetos, também
colocamos em ordem a mente e o coração. Pode não resolver o problema, mas nos
ajuda bastante e traz um grande alívio.

Outra forma bem eficiente de perder energia é não terminar
tarefas. Todas as vezes, por exemplo, que você vê aquela blusa de tricô que não
concluiu, ela lhe diz inconscientemente: “você não me terminou! Você não me
terminou! E isso gasta uma energia tremenda! Ou você termina definitivamente a
blusa ou livre-se dela e assuma que não vai terminá-la. O importante é tomar
uma atitude.

O desenvolvimento do auto-conhecimento, da disciplina e da
determinação farão com que você não invista em projetos que não serão
concluídos e que apenas consumirão tempo e energia.

E lembre-se, bagunça e sujeira são ótimas moradas para
energias densas e desarmoniosas.



9. Afastamento da Natureza

A Natureza é nossa maior fonte de alimento energético e,
além de nutrir, também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O
homem moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e
desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energias.

A competitividade, o individualismo e o estresse das grandes
cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos
sugam e são sugados em suas energias vitais. Procure, sempre que possível,
estar junto à Natureza. Você também pode trazê-la para dentro de sua casa ou
local de trabalho. Além de um ótimo recurso decorativo, as plantas humanizam os
ambientes, nos acalmam e absorvem as energias negativas e poluentes.



10. Preguiça, negligência

E falta de objetivos na vida. Esse ítem não requer muitas
explicações: negligência com a sua vida denota também negligência com seus dons
e potenciais e, principalmente, com sua energia vital. Aquilo do que você não
cuida, alguém vem e leva embora. O resultado: mais preguiça, moleza, sono….



11. Fanatismo

Passa um ventinho: “Ai meu Deus!!!! Tem energia ruim
aqui!!!” Alguém olha para você: “Oh! Céus, ela está morrendo de inveja de
mim!!!” Enfim, tudo é espírito ruim, tudo é energia do mal, tudo é coisa do
outro mundo. Essas pessoas fanáticas e sugestionáveis também adoram seguir
“mestres e gurus” e depositar neles a responsabilidade por seu destino e
felicidade. É fácil, fácil manipular gente assim e não só em termos de energia,
mas também em relação à conta bancária!



12.&nbsp; Falta de
aceitação

Pessoas revoltadas com a vida e consigo mesmas, que não
aceitam suas vidas como elas são, que rejeitam e fazem pouco caso daquilo que
têm. Esses indivíduos vivem em constante conflito e fora do seu eixo. E, por
não valorizarem e não tomarem posse dos seus tesouros – porque todos nós temos
dádivas – são facilmente ‘roubáveis’.



O importante é aprender a aceitar e agradecer tudo o que
temos (não confundir com acomodação). Quando você agradece e aceita fica em
estado vibracional tão positivo que a intuição e a criatividade são
despertadas. Surgem, então, as possibilidades de transformar a vida para
melhor! 




Vera Caballero é&nbsp;
Professora de Yoga, numeróloga, terapeuta floral, reiki master,
massoterapeuta, ministra cursos e palestras sobre Bioenergias. Para entrar em
contato, escreva para: contentamento@ig.com.br –