Miniacademias de ginástica viram moda entre cariocas
Autor: ACTIVE ASSESSORIA EM ATIVIDADE FÍSICA | Publicado: 2010-05-10T13:02:00-07:00

Além de 'personal trainer', eles buscam um ‘personal espaço’.Professores afirmam que rendimento dos alunos aumenta.Malhar com um professor só para você, com os aparelhos só para você e com a música que você gosta é a nova tendência entre os cariocas que não curtem ambiente cheio e filas para usar os equipamentos de ginástica. As miniacademias, chamadas de estúdios, invadiram a Zona Sul do Rio.Muitos alunos têm deixado para trás as academias tradicionais, em busca de atendimento personalizado e privacidade. Mais do que um personal trainer, a busca agora é também por um "personal espaço".Bruno Mendanha, personal trainer e sócio do Studio Espaço Corpo, em Ipanema, garante que o rendimento do aluno aumenta significativamente, pois ele deixa de faltar e se interessa mais pelos exercícios. Ele presta o serviço há cinco meses, depois de trabalhar como personal trainer em diversas academias de ginástica do Rio.“Numa academia maior, eu tenho que disputar meu tempo com outros clientes, o que encurta meu trabalho. Num estúdio, a evolução do exercício é maior porque é mais focado no aluno, você tem um contato mais direto, então em uma hora eu consigo um bom rendimento de musculação aliada ao exercício aeróbico”.O empresário e fisioterapeuta Fábio Marcelino de Oliveira descobriu a miniacademia através de um amigo e afirmou que não volta mais atrás. “A evolução física é mais rápida, a respiração melhora e tem a cobrança do professor. Eu não tenho que dividir aparelho com outras pessoas e nem correr atrás de profissional pra me passar a série de musculação”, comenta.PrivacidadeNos estúdios, são 60 minutos de exercício em uma sala que só entram, no máximo, três alunos. A maioria desses espaços alia musculação e exercícios aeróbicos à técnica do pilates, que trabalha a consciência corporal e a postura.“No estúdio, é muito mais motivador, a atenção é muito maior. Quando tem muita gente, acaba que você não vai e, se vai, acaba não fazendo tudo, porque você opta pelo o que mais gosta”, conta a advogada Alessandra Wajnberg, de 29 anos, aluna de Bruno desde fevereiro.Alessandra conta que na academia tradicional ela se sentia mais uma. “Meu rendimento não se compara, faz toda a diferença. Acaba que, nas academias grandes, eles te obrigam a ter um personal. Quem não tem, tem que disputar dois professores com uma multidão”.Bruno conta com a sócia, Cátia Bezerra, e mais uma equipe com nutricionista, fisioterapeuta e esteticista. “Ontem uma aluna ligou para dizer que tinha engordado e agora está com vergonha de ir para a academia. Ela vai começar aqui com a gente. Pessoas públicas também preferem por uma questão de privacidade”, explica.Perfil do aluno de studio. Ainda em Ipanema, o Studio Ipanema Fitness e o Studio Montenegro seguem a tendência da academia individual. No Leblon, o Studio Fernando Rozenbaum, um dos pioneiros do ramo, há seis anos no mercado, conta com três salas.“A pessoa ouve a música que quiser, escolhe o DVD, se quer ventilador ou não, e o trabalho é específico pra ela. Nas academias, às vezes, a música é desagradável, o clima é meio frio. Aqui é um ambiente bem familiar, bem intimista”, diz o personal trainer e dono do espaço, Fernando Rozenbaum, de 33 anos.Ele contou que essa história começou em um quartinho na casa da mãe dele, onde montou um espaço para dar aulas individualizadas. “Quando a minha mãe se mudou e foi para um apartamento menor, eu tive a idéia de fazer um estúdio profissional. Senão eu ia perder uns 10 alunos”, lembra o professor.“É o que as pessoas precisam, não tem receita de bolo, não é tudo igual pra todo mundo. Tem gente que não tem saco de academia, que fala que é um desfile de moda, no estúdio é um público diferente. É um aluno com mais consciência corporal, a pessoa muda totalmente”.Custo-benefícioOs valores para fazer parte desse grupo são mais altos do que a mensalidade de uma academia tradicional. Porém, para os que já treinam com personal trainer, o preço de uma mensalidade em um estúdio chega a ser até 60% mais baixo. “Em termos de custo-benefício, vale muito a pena ir para o estúdio”, revela a advogada.O valor médio de uma academia de ginástica na Zona Sul do Rio varia de R$ 200 a R$ 300. O preço mínimo de uma hora de aula de um personal trainer é de R$ 60, ainda assim os professores afirmam que, nessa região, o preço não sai por menos de R$ 80. O resultado mínimo dessa equação, se uma pessoa pretende malhar duas vezes na semana, é de R$ 730.No Studio Espaço Corpo, a mensalidade é de R$ 360, se forem duas vezes na semana, e R$ 480, se o aluno for três vezes na semana. Nos planos trimestrais, semestrais ou anuais, esses preços caem gradativamente. Assim também acontece do Studio Rozenbaum, onde o preço de duas vezes na semana é de R$ 415.“Malhar quatro vezes na semana no estúdio sai muito mais barato do que duas vezes com personal na academia. As pessoas precisam de atenção pra ela, e é isso que a gente oferece”, conclui Rozenbaum.FONTE: Carolina Lauriano Do G1 RJ