tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
A Origem (Inception)
Autor: S. | Publicado: 2011-01-29T06:20:00-08:00

Agora chegou a vez da nova versão d'Os 12 macacos... hehehehehehehe, brinquei!

Acho que um dos pré requisitos pra ter indicação ao Oscar é ser ininteligível! Afe!
Baixei porque vi o trailler e achei muito massa. Realmente é. É o tipo do filme que você deve ter em casa. O efeito visual do filme é muito bom, a ideia do filme é incrível (entrar nos sonhos das pessoas para conseguir obter informações), enfim, é um filme ducaraio!
Eu achei meio dificin de entender no começo e boa parte do meio e o fim. Brinks. Assim, é aquele tipo de filme que quando você pensa que entendeu, ele conclui de um jeito diferente, aí você faz: "-ahnnnnnnnn". (E ainda não entendeu direito).
No fim, você faz uma vitamina e dá pra sacar o filme, sim!
E eu digo uma coisa, se EU entendi, qualquer um entende! Afinal, eu sou a rainha do "desenha pra mim?"
Gostei!
Informações do filme (eu num li a sinopse antes de ver o filme, aí o post saiu assim, tá vendo?):
Direção: Christopher NolanElenco:Leonardo DiCaprio (Cobb), Joseph Gordon-Levitt (Arthur)Sinopse: Don Cobb (Di Caprio) é especialista em invadir a mente das pessoas e, com isso, rouba segredos do subconsciente, especialmente durante o sono, quando a mente está mais vulnerável. As habilidades únicas de Cobb fazem com que ele seja cobiçado pelo mundo da espionagem e acaba se tornando um fugitivo. Como chance para se redimir, Cobb terá que, em vez de roubar os pensamentos, implantá-los. Seria um crime perfeito. Mas nenhum planejamento pode preparar a equipe para enfrentar o perigoso inimigo que parece adivinhar seus movimentos. Somente Cobb é capaz de saber o que está por vir.
Segue o trailler:

Beijos e até o próximo!
O Discurso do Rei (The King's Speech)
Autor: S. | Publicado: 2011-02-07T06:41:00-08:00

Atendendo a pedidos: O Discurso do Rei!

Sabe o que eu tenho a dizer deste filme???

- Rá!!! Achei o meu vencedor do OSCAR!!!
(por enquanto, afinal, ainda faltam 6 filmes)

O filme é muito legal! O tipo de filme que eu daria o prêmio, é do jeito que eu gosto!

Você sente as emoções de Colin Firth no papel do Duque de York.
Engraçado que eu nem gostava muito desse ator.

Vamos divagar?

...O primeiro filme dele que eu lembro de ter visto é O Paciente Inglês que é um filme MUITO bom, mas eu não gostei muito de Colin. Depois lembro de Bridget Jones (1 e 2), Shakespeare Apaixonado, Simplesmente Amor, Tudo que uma garota quer, Mamma Mia, Nanny McPhee... e nesses filmes eu gostava e desgostava desse ator. O último que vi com ele é Direito de Amar, que ele faz um gay que perdeu o companheiro. A atuação é muito boa e virei fã dele nesse filme!...

Voltando ao filme, é aquele tipo de filme que você se comove, ri, tem raiva e torce pra dar certo...

Amei a atuação daquela atriz que faz a Rainha de Copas em Alice no País das Maravilhas; que faz Belatrix em Harry Potter...

Ahhhhhhhhh, é Helena Bonham! Amo muito essa atriz!! Na minha opinião ela é a Johnny Depp das atrizes!
Apesar da atuação dela nesse filme ser apagadinha, ela deixa sua marca.

E o textinho que tem na foto? "Quando Deus não pôde salvar o rei, a rainha transformou-se em alguém que poderia"

Pooooooooooooooooorra, falaí, Helena é ou não "o cara"????

Esse Geofrey Rush, não me é estranho, mas não lembro de onde eu o conheço...
Ele faz Lionel, um terapeuta que gosta de atuar nas horas vagas. E é massa vê-lo sair do personagem "Lionel", que é o "fonoaudiólogo" do Duque de York, para entrar em algum personagem.  É impressionante como você percebe quando ele (Geofrey) sai do personagem "Lionel" para um "Othelo", por exemplo. Você vê que Lionel é um péssimo ator. Mas Geofrey é um excelente ator, pois ele faz o papel de um péssimo ator. E você nota isso! Deu pra entender?

Enfim, vale cada um dos 118 minutos de filme.

Seguem os dados do filme:

sinopse: Baseado em fatos verídicos, The King’s Speech narra parte da vida do rei britânico Jorge VI (Colin Firth). Com os problemas gerados devido à abdicação do irmão, Eduardo VIII (Guy Pearce) – esse deixou o trono inglês para viver com uma mulher divorciada - Alberto, coroado como Jorge VI assume o trono.A infelicidade de possuir gagueira força o recém-rei a convocar a ajuda de Lionel Logue (Geoffrey Rush), um terapeuta.

título original: (The King's Speech)
lançamento: 2010 (Inglaterra)
direção:Tom Hooper
atores:Colin Firth, Helena Bonham Carter, Geoffrey Rush, Michael Gambon.
duração: 118 min
gênero: Drama
status: Inéditos

E o trailler legendado:

Beijos e já adianto que o próximo será A Rede Social (The Social Network).
Cisne Negro (Black Swan)
Autor: S. | Publicado: 2011-01-26T07:15:00-08:00

O primeiro filme da lista é Black Swan.

Eu baixei por acaso, não sabia nada sobre ele. Nem dos prêmios que ganhou. Só sabia que era um filme de bailarina e pronto! Comecei a assistir e não consegui mais parar! Não era nada do que eu esperava, mas me surpreendeu de uma maneira muito positiva. Logo que o filme terminou, eu não sabia dizer se gostei dele ou não. Só o achei louco e continuo achando, mas hoje eu digo que o filme é arretado... e louco! A nova bailarina que aparece pode ser fruto da imaginação de Nina... Muito louco, mas ao mesmo tempo, prende sua atenção do início ao fim. Não sei se merece o Oscar de melhor filme, mas deve levar algum prêmio... Ató porque eu nunca havia visto uma atuação tão legal de Natalie Portman.

Informações do filme:
Direção: Darren Aronofsky Elenco: Mila Kunis, Barbara Hershey, Winona Ryder (Beth), Vincent Cassel, Natalie Portman Sinopse: A dedicada bailarina Nina Sayers conquista o papel principal em uma montagem histórica de Cisne Negro, substituindo Beth, a antiga primeira bailarina da companhia, que está em decadência. Na preparação, Nina desempenha bem o papel da doce Odette, mas tem dificuldade em encontrar a sensualidade e a agressividade para interpretar Odile, o Cisne Negro. Enquanto isso, a jovem tem que lidar com a rivalidade de uma bailarina nova na companhia e o delicado relacionamento com sua mãe e com Thomas, o diretor da montagem. Estréia: 3/12/2010 (Original) 4/2/2011 (Brasil)
Vale a pena assistir sim!

Segue o trailer:

Beijos!
O Vencedor (The Fighter)
Autor: S. | Publicado: 2011-02-05T17:03:00-08:00

O próximo na fila é "O Vencedor".

Primeiro de tudo: eu fico impressionada com os títulos brasileiros que colocam nestes filmes. Pô, o filme se chama "The Fighter" e eles colocam "O Vencedor"!!! Tipo, oi???

Enfim, vamos ao que interessa...

Dormi com 5 minutos de filme...

Marido quem assistiu, então vou transcrever os comentários dele:

"Como li no post anterior da minha esposa sobre o filme "Minhas mães e meu pai", não entendo como é feita a escolha para os indicados ao Oscar. Até entenderia o prêmio de Melhor ator coadjuvante para Christian Bale. O cara realmente atua muito bem no filme. Ele chama mais atenção por sua atuação que o principal (Mark Wahlberg). No geral, é um filme cansativo, mesmo sendo baseado em fatos reais é chato."

Que bom que eu dormi, hein, hein, hein???

A crítica tem falado bem, mas não faz meu estilo...

Olha as informações do filme aí, gente!

Título no Brasil:  O Vencedor
Título Original:  The Fighter
País de Origem:  EUA
Gênero:  Drama
Tempo de Duração: 115 minutos
Ano de Lançamento:  2010
Estréia no Brasil: 04/02/2011
Site Oficial:  
Estúdio/Distrib.:  Imagem Filmes
Direção: David O. Russell

E o trailler legendado:

Beijos!
Toy Story 3
Autor: S. | Publicado: 2011-02-27T15:08:00-08:00

Vou falar de um dos desenhos animados mais comoventes que já assisti na vida!

Ele é lindo, faz chorar, emociona MUITO, mesmo!!!

Eu assisti assim que ele estreou ano passado. Vi com uma imagem ruim e um áudio ainda pior e o filme continuou com um nível altíssimo para mim!

É uma lição de vida. Ele ensina a dividir e fala do egoísmo na maior parte do filme.

Digo uma coisa: No meu coração, ele está brigando com O Discurso do Rei pelo Oscar. dividiriaa a estatueta no meio e dava aos dois!

Cada um com sua especialidade.

Mas eu acho assim, ele deve ganhar como melhor animação e O discurso ganha o de melhor filme, que é o mais badalado.

Dados do filme:

Elenco: Tom Hanks, Tim Allen, Joan Cusack, John Ratzenberger, Wallace Shawn, Ned Beatty, Don Rickles.
Direção: Lee Unkrich
Gênero: Animação/Aventura
Duração: 102 min.
Distribuidora: Buena Vista
Estreia: 18 de Junho de 2010
Sinopse: Toy Story 3 traz Woody (dublado por Tom Hanks), Buzz (dublado por Tim Allen) e toda a turma de volta às telonas quando Andy se prepara para ir para a faculdade e seus leais brinquedos vão parar numa… creche! Mas esses bravos baixinhos com seus dedinhos pegajosos não estão para brincadeira, então, serão todos por um e um por todos, enquanto implementam seu plano da grande fuga. Embarcam com eles nesta aventura, muitos rostos novos — alguns de plástico, outros de pelúcia, incluindo o famoso solteiro e festeiro acompanhante da Barbie, Ken (dublado por Michael Keaton); o ator e ouriço de jardineira, Espeto (dublado por Timothy Dalton); e um ursinho de pelúcia rosa com cheiro de morango, chamado Lotso Ursinho Fofo (dublado por Ned Beatty).
A Rede Social (The Social Network)
Autor: S. | Publicado: 2011-02-27T14:39:00-08:00

Oi, gente!

A volta às aulas me pegou e eu acabei mais uma vez abandonando o blog...

Vou falar rapidinho desse filme, pois vou fazer agora as outras postagens que faltam, já que o Oscar é daqui a pouquinho e eu quero cumprir minha promessa. Então não me odeiem pelas postagens atropeladas, tá???

A REDE SOCIAL

É um bom filme, mas EU, SUE-ELLEN, não daria o prêmio a ele. Ele não tem o tchan, sabe? Sei que é baseado em fatos reais, mas mesmo assim, faltou a fantasia que mesmo nesses filmes eles colocam.

Gostei da atuação de Jesse Eisenberg, ele parecia muito um nerd, tem cara e tudo! Andrew e Justin, também, mas a atuação dele é impressionante!

É mesmo um bom filme, que com outra direção eu talvez tivesse dormido, mas vi até o fim e vindo de mim, atualmente, isso é uma ótima indicação.

Assistam, vale a pena, mas não o Oscar!

Dados do filme:

ítulo original: (The Social Network)lançamento: 2010 (EUA)direção:David Fincheratores:Jesse Eisenberg, Andrew Garfield, Justin Timberlake, Rooney Mara.duração: 121 mingênero: Drama
SinopseEm uma noite de outono em 2003, Mark Zuckerberg (Jesse Eisenberg), analista de sistemas graduado em Harvard, se senta em seu computador e começa a trabalhar em uma nova ideia. Apenas seis anos e 500 milhões de amigos mais tarde, Zuckerberg se torna o mais jovem bilionário da história com o sucesso da rede social Facebook. O sucesso, no entanto, o leva a complicações em sua vida social e profissional.
BEIJOS!
PÁSCOA TERÁ MAIS DE 90 PRODUTOS NOVOS
Autor: Officina de Pães | Publicado: 2012-02-25T14:52:00-08:00

A indústria de chocolates chega para a Páscoa 2012 com mais de 90 novidades. Os produtos foram apresentados em evento realizado pela Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Cacau, Amendoim, Balas e Derivados, a Abicab. “A Páscoa, data mais importante para o setor, é tradicional no Brasil e tem nos ovos de chocolate o principal símbolo de comemoração e confraternização com a família e amigos”, afirma Getúlio Ursulino Netto, presidente da entidade.

Segundo a associação, na Páscoa de 2011 houve um aumento de consumo na ordem de 7% em relação a 2010 e foram produzidas 18 mil toneladas do produto. “Estamos bastante otimistas com a Páscoa deste ano”, diz Ursulino Netto, sem precisar a quantidade produzida pelos associados para 2012.

Outro ponto importante, segundo os empresários, é a geração de empregos temporários, que se inicia em outubro e vai até a data da Páscoa. “Neste ano, somente entre as empresas associadas da Abicab houve uma oferta de cerca de 20 mil vagas, entre empregos em fábricas e nas lojas, com promotores”, conta Ubiracy Fonseca, vice-presidente de Chocolate da entidade.

Segundo Fonseca, o chocolate é uma categoria aspiracional e nos últimos anos observa-se um aumento significativo do consumo per capita. ”É um produto que todos gostam. À medida que a renda das pessoas melhora, nota-se que produtos como o chocolate são acrescentados às cestas de compras”. Em 2011 o mercado apresentou um crescimento de 11% em relação a 2010, registrando um a produção em torno de 390 mil toneladas (excluídos os achocolatados em pó).

O Brasil é um importante player mundial, ocupando atualmente a quarta posição entre os maiores produtores, atrás somente dos Estados Unidos, Alemanha e Reino Unido. Nos últimos cinco anos o consumo cresceu 39%, mas ainda é um dos menores do mundo, com apenas 2,2 kg por habitante/

Texto: Perspectiva

07/02/12
PLACA ELETRONICA DEVE ENTRAR EM FUNCIONAMENTO  EM JUNHO
Autor: Officina de Pães | Publicado: 2012-03-20T04:56:00-07:00

O governo federal, por meio do Ministério das Cidades, quer formar uma força-tarefa para que o Sistema Nacional de Identificação Automática de Veículos (Siniav) entre em funcionamento em 30 de junho. A ideia é que os Detrans de cada estado estejam aptos a instalar a "placa eletrônica" (na verdade, um chip, que possibilita a identificação do veículo) em toda a frota nacional, atualmente estimada em 70 milhões.

Afixado no para-brisa, o chip contém todos os dados e histórico do carro, que pode ser lido por meio de antenas instaladas nas vias e estradas. A força-tarefa também envolve o Departamento Nacional de Transportes Terrestres (Dnit), a Companhia de Engenharia de Tráfego (CEF), a Polícia Rodoviária Federal (PRF) e a Agência Nacional de Transportes Terrestres (ANTT). O Siniav foi iniciado em 2006 e deveria ter sido implantado em 2009, mas, devido a diversas questões polêmicas, como a da "invasão de privacidade dos proprietários dos veículos", seu cronograma acabou atrasado.

FONTE- Diario de Pernambuco
CIRCUITO RECEITAS FESTAS JUNINAS 2012
Autor: Officina de Pães | Publicado: 2012-04-14T03:29:00-07:00

Acontecerá nos dias 14  a 18 de maio de 2012 em São Paulo. Voltado para a época de festas juninas, o curso terá receitas especiais, super novidades, aulas-show com a qualidade técnica da Revista Panificação Brasileira, junto aos melhores técnicos do setor de panificação e confeitaria. Para se inscrever, acesse o link abaixo:

http://loja.panificacaobrasileira.com.br/cursos/circuito-receitas-festas-juninas.html

Fonte:   Revista Panificação Brasileira
FENNOPAN 2012
Autor: Officina de Pães | Publicado: 2012-03-02T03:08:00-08:00

O Evento

 A 15ª edição, a FENNOPAN - Feira Norte-Nordeste de Panificação e Food-Service traduz a grande força que o setor tem no cenário econômico não só do Norte-Nordeste, mas de todo o país. Por sua visibilidade e relevância, as últimas edições da Fennopan receberam a visita de diversos segmentos, entre eles a indústria, o comércio e os serviços de alimentos.

O evento será realizado no Centro de Convenções de Pernambuco, no período de 12 a 14 de abril 2012, no horário das 15h às 22h. A Feira reunirá mais uma vez expositores de todo o Brasil, demonstrando e apresentando as novidades do mercado em equipamentos, produtos e serviço numa área de aproximadamente 7.000m2.

A Epão - Entidades da Panificação de Pernambuco vem trabalhando ativamente na concepção deste evento. Toda a estrutura da Fennopan está sendo minuciosamente organizada, reunindo profissionais experientes na realização de mais uma feira que ultrapasse as expectativas comerciais tanto para o setor quanto para a economia da região.

O setor de panificação brasileiro registrou um crescimento de 12,61% nas vendas em 2009/2010. Esse percentual positivo se justifica pelo crescimento do consumo de produtos de fabricação própria e de produtos relacionados ao food-service. O fator importante para o sucesso da panificação tem sido o investimento em profissionalização. Melhorar a qualidade dos produtos; trabalhar a capacitação e gestão de pessoas; padronizar os processos de trabalho e aprimorar o atendimento ao cliente. Cetificações, qualificações e o acompanhamento passo a passo, através de programas de capacitação, tem feito a grande diferença. Colocar a mão na massa pelo sucesso só tem trazido significativos resultados para o setor.

Em Pernambuco, pesquisas mostram que o estado conta com aproximadamente 1.633 padarias e apresenta um crescimento bastante positivo.
ARTE COM PÃES E TORRADAS
Autor: Officina de Pães | Publicado: 2012-03-24T02:50:00-07:00

Este mural gigante foi feito no Japão com centenas de torradas afixada à parede

"A Torradeira" mede cinco metros de largura e 4,5 metros de altura. Consumiu 2500 fatias de pão. Foi feita por Ingrid Falk e Gustavo Aguerre
PIRAMIDE ALIMENTAR PARA CRIANÇA
Autor: Officina de Pães | Publicado: 2012-03-02T03:29:00-08:00

Os guias alimentares são instrumentos educativos que visam a promoção da saúde por meio da orientação nutricional. A pirâmide dos alimentos é um dos guias mais conhecidos, entretanto, o que muitas mães não sabem, é que existe uma pirâmide adaptada especialmente para as necessidades das crianças.

Recorrer aos guias alimentares pode ajudar no processo de educação nutricional das crianças, além de proporcionar segurança às mães, que costumam enfrentar uma série de dúvidas sobre a alimentação dos seus filhos.

Segundo a nutricionista Marcelle de Mendonça*, a utilização da pirâmide alimentar infantil  pode contribuir para um melhor planejamento dietético, visando atender as necessidades nutricionais específicas desse estágio da vida. “A pirâmide alimentar brasileira para crianças em idade escolar é composta por oito grupos de alimentos, sendo: (a) arroz, pão, massa, batata e mandioca(6 porções/dia); (b) verduras e legumes (4 porções/dia); (c) frutas (4 porções/dia); (d) leite, queijo e iogurte (3 porções/dia); (e) carnes e ovos(2 porções/dia); (f) feijões e oleaginosas (1 porção/dia); (g) óleos e gorduras (1 porção/dia); (h) açúcarese doces (1 porção/dia)”.

“Vale ressaltar que o padrão alimentar adotado na infância pode acarretar implicações no crescimento e na saúde a longo prazo, assim como no desenvolvimento do comportamento alimentar na vida adulta”, afirma Marcelle.

E o que fazer quando a mãe percebe que o filho não está consumindo as quantidades recomendadas pela pirâmide? “Procurar ajuda profissional é muito importante”, diz a nutricionista. “No entanto, algumas medidas também podem ser adotadas no ambiente familiar. Sempre que possível, os pais devem participar das escolhas alimentares de seus filhos, realizando refeições em família e à mesa. Deve-se oferecer uma alimentação variada e colorida. As escolhas alimentares dos pais também podem contribuir, uma vez que são imitadas, seguidas e incorporadas aos comportamentos alimentares futuros da criança”.

A utilização de produtos enriquecidos também é válida. “Esses alimentos são adicionados de nutrientes com o objetivo de reforçar o valor nutritivo e prevenir carências, principalmente aquelas causadas por micronutrientes (como por exemplo, a anemia ferropriva). Os alimentos fortificados se caracterizam pelo aspecto preventivo e não curativo”.

“Procure sempre a orientação de um nutricionista, caso o consumo dos alimentos pelas crianças apresente-se insuficiente e/ou irregular. Ele é o profissional capacitado para realizar a educação e intervenção nutricional, levando em consideração as necessidades individuais”.

*Marcelle Flores Martinez de Mendonça é Nutricionista, Mestre em Nutrição Humana Aplicada e Doutoranda pelo Programa de Nutrição em Saúde Pública da Universidade de São Paulo.

Fonte - Revista Nestle Com Você
FESTIVAL GASTRÔNOMICO
Autor: Officina de Pães | Publicado: 2012-05-11T05:04:00-07:00

Festival gastrônomico oferece pratos da culinária popular no Recife
Delícias da Comunidade tem início na quinta-feira e segue até 20 de maio.
Estabelecimentos de Brasília Teimosa e Bomba do Hemetério participam.

Comente agora
Os pratos da culinária popular recifense – que nunca saem de moda ou caem no esquecimento do paladar do público pernambucano – são a grande estrela do festival Delícias da Comunidade, que acontece a partir de quinta-feira (10), no Recife. Participam do evento 14 bares e restaurantes dos bairros de Brasília Teimosa, na Zona Sul da capital, e Bomba do Hemetério, na Zona Norte. A promessa é levar aos clientes receitas caseiras especiais, a preços populares.

Os participantes oferecem cardápios especialmente criados para o festival, com entrada, prato principal e sobremesa. Os valores variam de R$ 15 a 38. Há opções como jabá, arrumadinho, sarapatel, caldinho de feijão, codorna e bolinho de charque.

De acordo com o antropólogo Raul Lody, curador do evento, os cardápios foram montados observando-se os saberes tradicionais adquiridos pela experiência dos culinaristas envolvidos. "Os pratos escolhidos são de receitas que eles já sabem fazer, justamente para que elas sejam preservadas. Em Brasília Teimosa, a base vem dos frutos do mar, já que a comunidade tem esse perfil ligado à pesca. Já na Bomba do Hemetério, o forte são as comidas da terra, como sarapatel, carne de sol e buchadinha", disse.

Lody também explica que o festival quer ampliar o leque de opções de lazer, gastronomia e entretenimento na cidade, além de fortalecer as comunidades locais. "O diferencial desse festival é que ele não vende só comida, mas também cultura e identidade. É a comida em seu cenário cultural. A nossa ideia é ir acrescentando comunidades a cada edição até termos toda a cidade representada", falou.

O projeto é uma iniciativa da Secretaria de Turismo da Prefeitura do Recife, com a realização da Fundação Gilberto Freyre, Sebrae e Senac. Durante o festival, também haverá apoio aos estabelecimentos participantes, com qualificação profissional, focando atendimento e empreendedorismo. A festa de lançamento é na terça-feira (8), a partir das 19h, na Colônia de Pescadores Z1, em Brasília Teimosa.

Confira, abaixo, a lista dos estabelecimentos participantes:
Brasília Teimosa
La Crepe
Caçarola
Império dos Camarões
Quiosque do Cabo
Bar do Cabo
Rosbife da Vera
Biruta
Cantina da Irmã
Caldinho do Mago

Bomba do Hemetério
Bar dos Homens Fortes
Espetinho da Ceça
Bar do Zaqueu
Bar do Tuca Versátil
Bar da Gerralda

Fonte: G1 PE
EQUIPOTEL NORDESTE
Autor: Officina de Pães | Publicado: 2012-05-11T04:52:00-07:00

EQUIPOTEL NORDESTE 2012 - 2ª Feira de Hotelaria e Gastronomia da América Latina
Feiras e Exposições

RESUMO
Quando: 23/05/2012 - 25/05/2012
Localidade: Centro de Convenções de Pernambuco

Recife, Pernambuco, Brasil
OVELHA S QUADRIGEMÊAS SURPRENDEM CRIADOR EM URUGUAIANA-RS.
Autor: Officina de Pães | Publicado: 2012-04-14T02:56:00-07:00

.

Um fato incomum espantou o criador de ovinos, Sérgio Luiz de Oliveira, na última terça-feira (10) em sua propriedade rural em Uruguaiana, na Fronteira Oeste do Rio Grande do Sul. Uma das ovelhas teve quadrigêmeos. "Pelo que li sobre ovinos, foi porque a mãe estava muito bem preparada no dia em que foi inseminada", diz o produtor.

Segundo o veterinário, Leandro Rocha, de Uruguaiana, o normal para ovinos é ter apenas um filhote por cria. Em média, casos de quadrigêmeos em ovinos acontecem a cada mil partos, dependendo da raça

fonte - G1.com
Autor: Officina de Pães | Publicado: 2012-03-02T03:27:00-08:00

Pirâmide Alimentar para Crianças

Os guias alimentares são instrumentos educativos que visam a promoção da saúde por meio da orientação nutricional. A pirâmide dos alimentos é um dos guias mais conhecidos, entretanto, o que muitas mães não sabem, é que existe uma pirâmide adaptada especialmente para as necessidades das crianças.

Recorrer aos guias alimentares pode ajudar no processo de educação nutricional das crianças, além de proporcionar segurança às mães, que costumam enfrentar uma série de dúvidas sobre a alimentação dos seus filhos.

Segundo a nutricionista Marcelle de Mendonça*, a utilização da pirâmide alimentar infantil  pode contribuir para um melhor planejamento dietético, visando atender as necessidades nutricionais específicas desse estágio da vida. “A pirâmide alimentar brasileira para crianças em idade escolar é composta por oito grupos de alimentos, sendo: (a) arroz, pão, massa, batata e mandioca(6 porções/dia); (b) verduras e legumes (4 porções/dia); (c) frutas (4 porções/dia); (d) leite, queijo e iogurte (3 porções/dia); (e) carnes e ovos(2 porções/dia); (f) feijões e oleaginosas (1 porção/dia); (g) óleos e gorduras (1 porção/dia); (h) açúcarese doces (1 porção/dia)”.

“Vale ressaltar que o padrão alimentar adotado na infância pode acarretar implicações no crescimento e na saúde a longo prazo, assim como no desenvolvimento do comportamento alimentar na vida adulta”, afirma Marcelle.

E o que fazer quando a mãe percebe que o filho não está consumindo as quantidades recomendadas pela pirâmide? “Procurar ajuda profissional é muito importante”, diz a nutricionista. “No entanto, algumas medidas também podem ser adotadas no ambiente familiar. Sempre que possível, os pais devem participar das escolhas alimentares de seus filhos, realizando refeições em família e à mesa. Deve-se oferecer uma alimentação variada e colorida. As escolhas alimentares dos pais também podem contribuir, uma vez que são imitadas, seguidas e incorporadas aos comportamentos alimentares futuros da criança”.

A utilização de produtos enriquecidos também é válida. “Esses alimentos são adicionados de nutrientes com o objetivo de reforçar o valor nutritivo e prevenir carências, principalmente aquelas causadas por micronutrientes (como por exemplo, a anemia ferropriva). Os alimentos fortificados se caracterizam pelo aspecto preventivo e não curativo”.

“Procure sempre a orientação de um nutricionista, caso o consumo dos alimentos pelas crianças apresente-se insuficiente e/ou irregular. Ele é o profissional capacitado para realizar a educação e intervenção nutricional, levando em consideração as necessidades individuais”.

*Marcelle Flores Martinez de Mendonça é Nutricionista, Mestre em Nutrição Humana Aplicada e Doutoranda pelo Programa de Nutrição em Saúde Pública da Universidade de São Paulo.

Fonte - Revista Nestle Com Você
Amei.
Autor: Tatiane Espíndola | Publicado: 2013-03-25T12:53:00-07:00

Com você, ou melhor dizendo, sem você. Olhe para nós... Não sente que te falta algo? Tipo eu? Tipo nós dois um do lado do outro?
Eu e você, ou melhor dizendo, eu sem você. Diga que a nossa história pra ti não é um tanto faz?!
Um casal, ou melhor dizendo, eu sozinha. Me diga como você pode ser assim tão eficaz em desamar?
Nosso futuro, ou melhor dizendo, um passado. Onde foi que eu dormi nesta história?
Apenas um amor, ou melhor dizendo, apenas eu te amei!

Tatiane Espíndola
Menina ou Mulher?
Autor: Tatiane Espíndola | Publicado: 2013-03-25T12:35:00-07:00

Eu amo salto alto, mas também amo ficar descalça. Adoro revistas de colorir, amo ler livros. Gosto de novela, amo desenho animado. Adoro filmes de romance, amo filmes de ação e terror. Adoro pintar as unhas, amo fazer castelinho de 'pinga-pinga' na areia da praia. Adoro parque de diversão, amo teatro. Adoro brincos e colares, amo fazer 'marinha chiquinha'. Adoro leite com achocolatado, amo café puro. Adoro sanduba, amo legumes. Odeio chá, amo coca-cola. Amo all star, adoro sapatilhas e sandálias. Amo circo, adoro balada. Tenho nada contra o chinelo, mas prefiro a pantufa. Adoro barzinho, amo vídeo game. Adoro revistas, amo história em quadrinhos. Amo twitter, adoro cinema. Amo livros assim como também amo ursinhos de pelúcia. Amo flores, assim como amo receber sms inesperadas.
Talvez eu seja as duas... Eu sou uma Menina Mulher! Não adianta brigar comigo, eu sempre serei assim... Desatenta, bagunceira, palhaça, séria, bobona, reclamona, desastrada, respondona, brincalhona, irônica, chatona, mulherona, meninona, louca, extrovertida, criança, responsável e irresponsável em alguns minutos de loucura. Quem não tem um poquinho de loucura, não é mesmo?
Querendo ou não eu sempre serei uma eterna Menina Mulher!

Tatiane Espíndola 
Me ouça
Autor: Tatiane Espíndola | Publicado: 2013-04-01T22:30:00-07:00

Eu queria poder te falar as coisas que eu mais queria ouvir, eu poderia te falar o que você quer tanto ouvir.
Eu queria poder te falar tudo que há de mais belo e fofo para se dizer, mas e você?
Eu queria acreditar nas tuas palavras e nesse seu perfil de menino cruel e frio, mas não se esqueça de que eu pude chegar muito perto para ver o quão ingênuo e sensível você é. Eu poderia acreditar nesta grande mentira que é você. Eu poderia até tentar me justificar aqui, agora para você, mas somos o que mesmo desta vez?
Eu queria te ouvir falar o quão boba eu sou, eu adoraria reviver aquele "nosso amor", mas e você?
Eu poderia acordar agora e perceber que o pesadelo de não ter você aqui comigo acabou. Eu poderia até te chamar de meu amor. Eu poderia te ligar agora para dizer o quanto senti por ter lido aquilo tudo que você me mandou, mas e você? Não ligaria para se desculpar?
Eu adoraria voltar a ser forte o bastante para te esquecer de vez. Eu posso até dizer que eu o amaria de novo sem problemas, mas e você?
Viu? Eu poderia lhe dizer tudo isso e muito mais, mas estou aqui para te dizer que pouca falta você me faz. Eu estou aqui para te falar que pouco eu senti ao ler tudo aquilo que você me mandou. Eu quero te dizer que doeu mais do que daquela ultima vez.
Eu queria poder dizer que não sei sorri sem você, que não sei ser feliz sem você, mas falando isso eu estaria sendo como você, eu estaria sendo uma grande mentirosa.
Eu queria poder dizer que eu queria você aqui comigo. Eu até poderia te iludir, mas eu não sei ser igual a você. Eu poderia lembrar apenas das coisas boas que tivemos quando alguém me perguntasse de você, mas para isso eu teria que ser mais doce que o mel, mais açucarada que o próprio açúcar e depois de tudo o que aconteceu é meio impossível.
Eu vou aproveitar e te dizer que eu pouco me lembro de você. Eu queria te falar que eu não desejo o seu mal. Eu queria deixar bem claro que eu não tenho nenhum tipo de ódio ou rancor, apenas não o amo mais. Eu queria te dizer que eu ainda gosto de você.
O sol
Autor: Tatiane Espíndola | Publicado: 2013-05-29T23:10:00-07:00

Veja o sol, tão sem graça
Todo rosado nas beiradas.
O céu limpo o conquistando
E assim ele vai se chegando lentamente
Conquistando eu e toda essa gente.
Esse sol que ilumina e me aquece
Que me protege deste frio que me enfraquece.
Agora já está mais assanhado,
Veja o sol que abusado!!
Nessa manhã tão clara e bela
Parece até que foi pintada com tinta aquarela.
Não há porque ficar de olhos fechados.
Saia da cama, abra a sua janela do quarto.
Veja que vista, veja que encanto.
Escute só esses pássaros cantando!
Belas músicas, bela vista,
Parece até foto de revista.
Meio dia e as nuvens enfim aparecem,
Parece até que ouviram minhas preces.
Na cidade ao lado.
Autor: Tatiane Espíndola | Publicado: 2015-03-26T23:28:00-07:00

Do outro lado do mar,
Bem ali, pertinho daqui,
Mas não tão perto assim.
Lá mora um rapaz,
Um alto e lindo rapaz.
Repleto de medos,
Cheio de lembranças,
Um rapaz amargurado.
Foram apenas amores...
Um coração meio vazio.
Uma mente um pouco cheia.
Uma vida ocupada.
Mas é de noite que tudo fica vazio,
Tudo se acalma, desocupa.
Ei, me deixe ver este espaço em branco?
Me deixa escrever o meu nome e o seu nele?
Parece loucura pra você?
Estamos tão perto,
E as vezes tão distantes.
Assustador, não?
Não faz parte de revistas,
Mas eu adoro tentar ler.
Grite. Chore.
E eu estarei aqui!
Fico ali...
Do outro lado da cidade,
Do outro lado do mar.
Que costuma ser da cor dos seus olhos.
Não tão longe,
Mas nem tão perto.
Maldito guarda chuva!
Autor: Tatiane Espíndola | Publicado: 2014-07-10T16:29:00-07:00

Esqueci meu guarda chuva no pier...
Não posso acreditar que você não me vê.
Eu estava na sua frente e você me olhou como se visse algo através de mim...
Como se eu não estivesse lá.
Eu pude ver o que você não queria ver.
E o que você não queria ver estava ali, na sua frente.

Chega a ser inacreditável, e todo aquele "blá blá blá, eu te amo!"?

Talvez eu tenha super poderes e não saiba? E então quando fico na sua frente fico tão sem jeito que fico invisível.
Ou é apenas você não me reconhecendo, além do mais, faz quase dois anos que não nos vemos.
Eu mudei tanto assim?
Você não precisa do que aqueles caras "mela cueca" precisam, você malha seu sorriso e eles os músculos. Você reforça a sua inteligência e eles o café da manhã com "bombas". Eles não sabem de nada!
E tem quem diga que a perfeição não exista. Deve ser porque eles não o conhecem como eu conheço.
Sabe essa garota que vive do seu lado agora? Ela não te merece e esta tão na cara, só você não vê. Acredite! Eu sou invisível e vou marcar você, como um marca texto desenfreado.
E se eu "colasse" nas mesmas festas?
E se eu mudasse para a mesma Faculdade?
Você me deixa tão criança, tão frágil...

Pequena garota invisível...

Continuo sem acreditar que eu estava na sua frente e não fiz nada.
Eu apenas abaixei minha cabeça e passei por você...
Fiz o mesmo que você! Como pude?

Maldito guarda chuva!
Eu sem você.
Autor: Tatiane Espíndola | Publicado: 2014-11-24T12:13:00-08:00

Eu sinto saudades daquele tempo em que sentávamos no banco da praia para desabafar o caos em que nossa vida estava. Mal a gente sabia que tudo iria piorar.
Com nossos sonhos inacabados! O tempo passa, o ano corre e aqui estou eu, mais um ano sem você.
E hoje, sentada no mesmo banco da praia concluo que o verdadeiro caos, sou eu sem você!
Deixei cair.
Autor: Tatiane Espíndola | Publicado: 2015-03-26T22:18:00-07:00

Flores, cartas, mensagens...
Eu jurava que era nosso!
Amor, promessas, planos...
Eu cheguei a acreditar em nós!
Estrelas, noites, luas...
Acreditei em cada fase.
Eu disse "sim", você concordou!
Minha mão, sua mão...
Eramos um só!

Esqueci meu juízo no metrô!
Voltando pra casa despedacei meu coração...
Era pra você juntar!
Agora estou despedaçada,
Desmoronando!
C A I N D O...

Era pra sempre...

Quantas vezes

ouvi isso?
Eu escrevi seu nome!
Mentiras, quantas mais?
Brigas, festas, palavras...
Essa era a resenha da nossa atual vida.
Você ama jogar, não é?
Eu sou seu jogo favorito...
Pena que me auto destruí.

Loucuras, paixões, fetiches...
Você surtou?
Amigas, brincadeiras, outras...
Achou que ia acreditar?
Eu surtei?
Você disse que a culpa era minha.
Eu sei, eu sei,
Apenas assuma!

Cai. Chorei. Ainda dói...
Deixei a lágrima cair.
Mas eu tentei e você?
Uma vida, sonhamos uma vida...
E agora rapaz?

Deixei meu juízo no metrô.
Ninguém se compara
Autor: Tatiane Espíndola | Publicado: 2014-03-26T19:12:00-07:00

Um dia contigo me deixaria muito feliz, aguentaria mil tombos após esse encontro... É esse o efeito que você tem sobre mim!
Com você tudo é possível, sem você há tantas dúvidas meu amor...
Toda noite eu sonho com você. E isso não é de hoje, nem desta semana, ou deste mês, tem se tornado frequente faz um bom tempo.

Esqueça essas bobagens, são apenas promessas... Promessas de verão e nós estamos em outono, onde tudo realmente acontece, basta você aceitar.
Houve frustrações, mas não se recorde disso esta noite. Na minha mente não há espaço para bobagens de verão. Vamos seguir assim até dia 21 de junho e lá vamos ver o quanto foi bom deixar essas más recordações para trás. E se não houver Junho? Vai ter um ano de outono só para nós dois, basta você acreditar na força que tem o nosso amor.
Porque não há ninguém que se compare a você, nem aqui ao nosso redor, nem em outro lugar qualquer no mundo inteiro. Poderia testar desde já a busca pelo cara ideal como você, e isso seria um fracasso total. Procurar, procurar e procurar e talvez nunca encontrar, pois é você o cara ideal para mim, para o meu coração, para a minha vida que anda tão repetitiva, para os meus dias que andam tão vazios e frios.
Talvez tenha alguma fórmula para te afastar da minha mente, talvez não. Talvez a resposta correta seja o fato de eu não querer te tirar de mim.
É amor, meu amor? Eu já não sei mais. Porque ninguém nunca pareceu tão bom em um casaco cinza simples, não houve um sorriso tão sincero como esse que você tem. Porque ninguém nunca sorriu assim pra mim, seu sorriso me faz rir, mas não é por ele ser engraçado, pelo contrário, é por ele me fazer feliz. E por isso, mesmo se eu quisesse... Ninguém se compara a você.
Save the Date
Autor: Adriana Oliveira | Publicado: 2014-06-11T13:33:00-07:00

Iniciamos a papelaria da Festa de 15 anos da Rafaela. O "Save the Date" escolhido foi um imã de geladeira em balado em celofane com um laço marrom, LINDO! O tema será Flor de Cerejeira....aguardem novas postagens!
Festa Iluminada.....Tema "LUZES"!
Autor: Adriana Oliveira | Publicado: 2014-08-13T05:28:00-07:00

Festa LIIIIINDA!!!!!!

O Tema escolhido pela aniversariante foi "LUZES" e para iluminar essa festa criamos porta guloseimas com "fini", coroa de acrílico com jujuba, coração de acrílico com bala de coco de morango, tubete estrela com mix de amendoim colorido e bombons sonho de valsa em tule rosa pink. Lembrando que tudo foi personalizado com o tema e com as iniciais da aniversariante!
Sonho que sonhei,
Autor: Dhayane P. | Publicado: 2011-06-16T06:49:00-07:00

Essa é a fase mais gostosa da vida: amar e ser amado. Esse alguém que você tanto sonhou, e putz: "ele também sonhou comigo". É uma fase tão linda de viver, tão romântica, e cada pedacinho vivido é inteiramente único, incrível e genial.
Você dorme pensando nele, sonha com ele, acorda pensando nele, se imagina o tempo todo com ele, e o mais legal de tudo: Você nunca diz isso pra ele. E por que nunca diz? Pra não parecer boba. Não adianta fingir, você é uma boba.
Daí então, tudo que você consegue fazer é para de alguma forma atrair a atenção do parceiro, e você se faz tão ingênua e delicada quanto uma criança, mas pra você está tudo ótimo pelo fato de ter arrancado um simples sorriso do rostinho dele.
Ah como amar e é bom, sua mente, seu coração, sua alma, tudo fica em pura concordância, e o melhor: antes de você tomar qualquer atitude quer seja boa, quer seja mal, você pensa na pessoa amada, em como ela vai reagir ao saber.
Enfim, assim o tempo vai passando, o sonho vai se concretizando, e você luta de todas as formas para agradar o parceiro, porque simplesmente você o ama. Boba, inocente, e infantil. As qualidades perfeitas de um alguém apaixonado.
Dhayane Pinheiro.
Restaurando-se
Autor: Dhayane P. | Publicado: 2011-12-13T05:37:00-08:00

Vou te falar pela ultima vez porque não gosto de muita insistência! Levante dessa cama de uma vez por todas e mostre que você é capaz! O que? Você não é capaz? Não é possível que agora ficou louca... Ah, fala sério, onde está aquela menina toda alegre? Aquela que me ligava de madrugada assim que chegava de um encontro pra me contar como foi? Aquela que falava toda empolgada da faculdade? Onde esta a menina tagarela do sorriso encantador?
De forma alguma vou aceitar o sumiço repentino dessa menina, ainda mais por ser a única que eu tenho! Portanto, de uma vez por todas enxuga essas lágrimas. A gente sempre achou solução para os problemas, por que dessa vez Deus nos abandonaria? Dá pra você levantar logo daí porque você esta me irritando...

Deixa eu te dizer mais uma coisa: Eu não sou de me arrepender do que faço, e a propósito não me arrependo de nada que fiz, a única coisa que me arrependo é de ter desistido de alguns sonhos por ter medo de lutar; Eu sei que não esta sendo fácil, mas, pior vai ficar se você desistir, disso eu tenho certeza, e o melhor: Eu sinto que Deus está mais próximo de você por conta da sua fraqueza, até porque ele sabe que agora suas forças diminuíram.

Então, não querendo ser chata, vá lavar esse rosto, porque com toda sinceridade: Você está horrível! A vida é uma longa estrada, onde você jamais deixará de caminhar, mas a cada novo passo é uma nova experiência e consequentemente um novo aprendizado. E o mais legal é quando você começar a perceber a necessidade, e o quanto foi importante você passar por isso. Eu sei que dói, e sentindo muito eu digo que vai continuar doendo. Sim, esse processo é longo, é demorado, mas só se resolve se você não desistir. Eu sou uma das pessoas que mais querem te ver sorrindo, já experimentei milhares de decepções, e sei que dessa você sai de cabeça erguida. Então, vamos passear um pouco?

Dhayane Pinheiro.
A boneca
Autor: Dhayane P. | Publicado: 2011-11-22T15:03:00-08:00

Eu só te peço que por favor, cuida de mim. Preciso de carinho, amor, atenção, e todo seu cuidado. Lembrando que sou muito frágil e qualquer coisa quebro, mas não se preocupe pois a minha fragilidade não me deixa imbecil e não diminuem as minhas palavras que podem ser afiadas, agoniantes, e penetrantes.

Então, continuando a receita, todos os dias pela manhã eu preciso de cafuné para que me impulsione a um dia melhor, à tarde preciso que você me ligue perguntando se esta tudo bem, se almocei, coisa e tal; e à noite eu só durmo depois de um beijinho. O restante você aprende na prática. Sou birrenta, ciumenta, encrenqueira, ranzinza e dona de estranhas manias.

Por favor, se você não estiver afim de seguir essas instruções minuciosamente e não houver disposição para lutar, não desperte em mim a vontade louca de te ter. Até porque eu tenho uma certa sorte, ou um incerto azar de querer o que não posso, então, vale ressaltar mais uma vez, que se você não estiver bem intencionado, mantenha-se à distância! E se acaso você ousar desafiar meus preceitos, boa sorte, vá com a cara e a coragem. Só lembrando que o meu lado bom é ruim, e meu lado ruim é péssimo.

Dhayane Pinheiro
pressentir,
Autor: Dhayane P. | Publicado: 2011-05-17T14:23:00-07:00

É incrível como posso sentir que vamos ficar juntos, que nos amamos. Recíproco. É incrível como eu amo você. Sim, eu amo você. Aconteceu, não foi um ato pensado, elaborado, mas o destino nos colocou frente a frente e esses temor receoso não nos deixa seguir em frente.Você não é a pessoa que sonhei, do jeito que esperei, da maneira que pensei. Você contrariou minhas ideias, e pela primeira vez adorei ser contrariada, e esse sentimento que vem surgindo é tão bom. Aguardo ansiosa o dia desse amor eternizar, você é incrível. Você invadiu minha mente e meu coração sem pedir permissão de entrar, e pôs um bloqueio, pois não consigo ter olhos mais pra ninguém. Pode aparentar conto de fadas, mas não é! É real, é mais real do que eu esperava. Conto as horas, minutos e segundos pra te ter por perto. Eu sei que você me ama, eu sei que você me quer. Fato. Tenho consciência disso, você já me deu todas as pistas necessárias pra eu saber meu lugar é ao seu lado.
Te quero constantemente, e quando não te quero mais, te quero mais ainda, e a nosso história terá um final feliz.Dhayane Pinheiro.
Rastros da adolescência... vá embora!
Autor: Dhayane P. | Publicado: 2011-03-04T06:15:00-08:00

É tanta incerteza, afobação, ociosidade, desmazelo, insensatez... Ao mesmo tempo que se acha certo, está tudo errado. Importuno, monótono. É um ser mal cheiroso, esfomeado, pronto a acometer para querer tudo sem fazer o mínimo esforço. Prioriza à preguiça. Esses vestígios são de algo pueril, fortemente impulsivo, bobo. Chamar à atenção é o seu ponto forte, popularidade é a sua riqueza, roupas de marcas são seus ideais.
Verdadeiros loucos: absolutamente distantes da realidade, querendo fazer das suas expectativas imaginações uma vida real. Tendo uma vida de farsas, uma fantasia perigosa, quebrando sempre a cara e oferecendo-a para ser esbofeteada novamente. o tal do "reggae" é de lei.
Essa irritante fase "adolescental" me cansa, desgasta. Não saber o que quer e nem ao menos se preocupar, machuca minha mente fértil. Muitos com um pensamento retardado terão uma mera e lamentável posição social. Essa puberdade tão afoita, aflita para se corromper. Verdadeiras máquinas programadas a fazer as mesmas coisas. Xérox de xérox, se um faz, assim também faz o outro. Eternamente donos da razão. Redimir-se? Com certeza não é seu ponto forte. Acham-se verdadeiros homens e mulheres, mas são tão ingênuos quanto uma criança...
Se dividem em variáveis grupos, cada qual com seu estilo, mas todos têm a mesma carência de ideias maduras, preparadas. Sem falar daquelas paixonites sem pé e sem cabeça onde amar perde o seu verdadeiro sentido e valor.
Pode até demorar, mas essa fase 'aborrecedora' passa, e espero que cresça e gere bons frutos capazes de transformá-los em homens e mulheres de respeito e bem sucedidos, mantendo uma família equlibrada, ultrapassando os declíneos da vida.
Dhayane Pinheiro
Revolt
Autor: Dhayane P. | Publicado: 2011-03-28T14:45:00-07:00

Sinto muito, mas cada vez mais, você não passa de meras ilusões que ingenuamente eu criei. Infelizmente o seu caráter e dignidade vêem sendo revelada da maneira mais baixa e lamentável possível.Aguarde-me, pois o mundo dá voltas, sua máscara vai cair por completo. Isso com certeza não se planeja, piorou se faz, e as provas que tenho a cada dia é que você é pior que um qualquer.Não faço a mínima questão de te esculachar, te pôr no chão, até porque isso é mais sua cara. Você se mostra tão forte, porém é um mero mortal com sentimentos loucos desvairados e absurdos como qualquer um. Você tira onda de esperto, e acaba esquecendo que o mal dos espertos, é achar que todo mundo é besta.Você usa uma máscara de “I'm miserable”, sei planejar tudo, e vou me dar muito bem. Porém, na verdade, você é sim um miserável, que faz planos ridículos e acaba sempre se frustrando. Seu problema talvez esteja em ser um mau ouvinte e muito problemático, ou talvez em permitir coisas que deviriam ser banidas.Por você, eu só lamento, pessoas assim não alcançam muito e muito pouco que alcança sempre se perde. Sinto dó de você quando o jogo virar... Aguarde-me! 
O meu alguém
Autor: Dhayane P. | Publicado: 2011-04-16T07:52:00-07:00

Quero alguém que me ache linda quando eu estiver sem maquiagem e com toca. Quero alguém que me fale freqüentemente o quanto sou especial. Quero alguém que me faça sentir especial! Quero alguém que me inclua nas suas metas e sonhos. Quero alguém que me queira bem. Quero alguém que faça pequenas ações carinhosas. Quero alguém que pense em mim da mesma forma que penso nele. Quero alguém que puxe a cadeira oferecendo o lugar pra eu me sentar. Quero alguém que tenha um sorriso e um abraço sincero pra me oferecer. Quero alguém que saiba quando eu digo “sim” e na verdade é “não”. Quero alguém que me proporcione momentos inesquecíveis. Quero alguém que acaricie meus cabelos me fazendo dormir. Quero alguém que me permita ser feliz ao seu lado. O meu alguém aparecerá, e será tão especial que a minha tolice deixará passar pois desacreditarei da realidade que se passa aos meus olhos. Mas, o meu alguém não me deixará passar desapercebida e ele simples mente dirá: o seu alguém sou eu.