Dez Motivos e Dez Métodos para Meditação na Palavra de Deus
Autor: Rogério | Publicado: 2012-08-01T22:40:00-03:00




Dez Motivos para a Meditação&nbsp;
  Eis dez razões por que você deveria fazer da meditação na Escritura parte da sua vida cristã.   1. A meditação detém o pecado Se guardarmos a Palavra de Deus no coração ela deterá o pecado na sua raiz (Sl 119.11).   2. A meditação dá início ao bem A meditação acerca de mandamentos e exortações práticas da Bíblia lembra-nos os nossos deveres cristãos. Aquilo em que pensamos é o que finalmente fazemos (Pv 23.7).   3. A meditação guia e renova a oração A meditação nos versículos da Escritura abre novos tópicos e áreas para a oração.   4. A meditação faz da falta de sono uma bênção O salmista transformou a horas “perdidas” da insônia num banquete que sacia a alma (Sl 63.5-6).   5. A meditação não desperdiça tempo É mais proveitosa do que, digamos, assistir tevê, e fará você mais feliz (Sl 1.1-3).   6. A meditação lhe deixa pronto para testemunhar Ao enchermos o coração com Deus e sua Palavra estaremos mais bem preparados para responder a todos que pedirem a razão da esperança que há em nós (1Pe 3.15).   7. A meditação auxilia na sua comunhão com outros Você pode edificar outras pessoas na comunhão com elas, podendo sugerir um versículo para discussão e apresentar algumas ideias a respeito dele.   8. A meditação aumenta a comunhão com Deus Deus encontra-se com o seu povo mediante as Escrituras. Quem nunca medita na Escritura jamais se encontrará com Deus e caminhará com ele.   9. A meditação revive a vida espiritual “Porque o pendor da carne dá para a morte, mas o do Espírito, para a vida e paz” (Rm 8.6).   10. A meditação tem ainda muitos precedentes e exemplos bíblicos (Sl 19.14; 39.3; 77.12) “Seja-lhe agradável a minha meditação; eu me alegrarei no SENHOR” (Sl 104.34)     Dez Métodos de Meditação   1. Limite-se Para começar a praticar a meditação, separe não mais do que cinco ou dez minutos. Comece com um único versículo ou parte de um versículo.   2. Varie Em alguns dias, escolha um versículo teológico; em outros, um texto prático ou devocional.   3. Escreva Escreva o texto num cartão pequeno Coloque-o num lugar onde possa acessá-lo regularmente (carteira ou bolso?).   4. Memorize Memorize o texto em blocos de duas ou três palavras. Diga-o em voz alta. Defina momentos específicos ao longo do dia para relembrar o versículo (café/refeições).   5. Mantenha o foco Identifique as palavras-chave e procure-as num dicionário (português ou Bíblia) Substitua algumas palavras por significados paralelos ou mesmo opostas.   6. Questione Pergunte ao versículo (quem, o quê, onde, quando, por que, como?)   7. Explique Como você explicaria o versículo a uma criança ou a alguém sem formação cristã.   8. Ore Use o versículo ao orar (adoração, confissão, graças, súplicas).   9. Revise Guarde os cartões e todo domingo releia-os e teste sua memória acerca deles.   10. Pratique Que não seja apenas um exercício intelectual, mas que leve à prática (creia, arrependa-se, tenha esperança, ame, etc.).   Fonte: Head Heart Hand (http://headhearthand.posterous.com/methods-of-meditation) -- David Murray   Retirado da revista Betel n°23 (Ano 6 - Número 3 - Verão 2011) (http://www.assbetel.com.br/revistas/rev_249.pdf)