SÍNDROME DO INTESTNO IRRITÁVEL (SII)
Autor: Any Tavares | Publicado: 2014-10-04T15:57:00-07:00




Olá, pessoal! descobri a pouco tempo que tenho (SII), uma doença que&nbsp;desconhecia totalmente. Passei por vários especialista gastando o que tinha e o que não tinha. De repente ao passar pelo meu ginecologista para fazer meus exames de rotina ele descobriu a doença (SII), passei a tomar a medicação orientada por ele, e assim consigo mantê-la controlada.

Por isso resolvi dividir com vocês algumas informações útil&nbsp; sobre a (SII).




A síndrome do intestino irritável
(SII) apresenta-se como um conjunto de queixas (sintomas) provocadas pelo mau
funcionamento do intestino. Os sintomas mais comuns são dor ou desconforto
abdominal, diarreia e/ou constipação (prisão de ventre). A (SII) é uma das
desordens gastrointestinais mais comuns atingindo cerca de 15% a 20% da
população geral. No entanto, a grande maioria (70% a 90%) não procura
atendimento médico, o que significa que os valores para a frequência da doença
são subestimados. A (SII) é a segunda causa mais frequente de falta ao
trabalho, perdendo apenas para o resfriado. Essa síndrome acomete mais mulheres
do que homens, como mostram vários estudos. Como você pode ver, a (SII) é uma
doença muito comum! Ela pode ocorrer em qualquer idade, sendo mais comum dos 15
aos 44 anos. Os médicos classificam a (SII) como uma doença funcional, pois
quando examinam o intestino, não encontram nenhum sinal de dano ou alteração na
sua estrutura. Geralmente, apresenta-se de forma leve. Em alguns pacientes, os
sintomas podem alterar as atividades diárias, causando insegurança de ir ao
trabalho, participar de reuniões sociais ou fazer uma viagem, mesmo de curta
distância. As implicações econômicas da síndrome são relevantes pelos seus
custos diretos (como consultas médicas, exames diagnósticos e medicamentos),
custos indiretos (diminuição da produtividade e ausência ao trabalho), além do
prejuízo na qualidade de vida. O controle dos sintomas da (SII) pode ser
alcançado por medidas que incluem dietas especificas tratamento e controle do
estresse em alguns casos e medicação apropriada. SINTOMAS, os mais frequentes
sãos: diarreia, constipação ou ambos, intercalados com períodos de evacuação
normal. DIARREIA: os pacientes com diarreia têm evacuações frequentes com fezes
amolecidas de pequeno ou médio volume, que ocorrem durante o dia. A diarreia é
acompanhada de dor e de eliminação de muco. É comum a sensação de não ter
conseguido evacuar toda a quantidade necessária, além da sensação de urgência,
que leva a pessoa a procurar rapidamente o banheiro, principalmente pela manhã
ou após as refeições. CONSTIPAÇÃO: é a dificuldade par eliminar fezes de
consistência dura. Geralmente os pacientes queixam-se do esforço e da dor para
evacuar, da baixa frequência de evacuações e da sensação de evacuação
incompleta. OUTROS SINTOMAS: além de diarreia e constipação, é comum ocorrer
dor e distensão abdominal, eructações (arrotos) frequentes, sensação de azia,
náusea e sensação de empachamento (sensação de estômago cheio), além de outros
sintomas menos comuns como dor de cabeça e irritação. CAUSAS: A (SII) pode
apresentar diferentes causas, FATORES PSICOLÓGICOS: a (SII) pode estar relacionada
a fenômenos psicológicos e alterações de comportamento, tais como; alto grau de
ansiedade, variação de humor, tristeza, preocupações com dieta, limitações da
atividade sexual, depressão e distúrbios do sono. Nos portadores da (SII),
existe uma resposta exagerada do intestino aos estímulos como distensão (provocadas
por alimentos ou gases). Esse aumento de sensibilidade intestinal normalmente
se agrava em situações de estresse. Portanto a redução do estresse,
profissional, familiar, entre outros, tem impacto nos sintomas da síndrome. &nbsp;AUMENTO DA ATIVIDADE DOS MOVIMENTOS INTESTINAIS:
Os pacientes com (SII) apresentam resposta exagerada e inadequada dos
movimentos intestinais aos estímulos da ingestão de alimentos, tensão
psicológica e outros, ocasionando alterações da atividade intestinal
evacuatória, tais como diarreia e constipação. AUMENTO DA SENSIBILIDADE À DOR: existe
uma sensibilidade exagerada aos estímulos dolorosos na região abdominal, ou
seja, um mesmo estímulo que não tem intensidade suficiente para causar dor
abdominal em pessoas saudáveis é capaz de causar dor nos pacientes com (SII). &nbsp;É possível que infecções intestinais
anteriores sejam responsáveis pelo aparecimento da (SII) em algumas pessoas.


COMO A DIETA INTERFERE NA (SII), a
ingestão de alimentos e o estresse psicológico são os principais fatores
desencadeantes e perpetuadores da síndrome. Normalmente os sintomas da (SII)
ocorrem logo após as refeições. Em média, 35% a 66% das pessoas que apresentam
(SII) não toleram certos tipos de alimentos. Para avaliar se isso acontece com
você, observe se a ingestão de um determinado alimento provoca diarreia; anote
os alimentos ingeridos e o número de evacuações durante um período de tempo em
que aconteçam pelo menos dois episódios de diarreia. Vale lembrar que nem todas
as pessoas são afetadas da mesma maneira pelos mesmos alimentos.&nbsp; A melhor maneira de realizar a avaliação é retirar
somente um alimento da sua dieta de cada vez e ficar atento se você apresentará
melhora.&nbsp; ALGUNS EXEMPLOS DE ALIMENTOS
QUE NÃO DEVEM FAZER PARTE DA DIETA: alimentos gordurosos (bacon, maionese,
manteiga, amendoim, chocolate), pois aumentam os movimentos do intestino. O
álcool também deve ser evitado, pois desencadeia espasmos no cólon. Alimentos
ricos em sorbitol: adoçante artificial os dietéticos, goma de mascar e
medicamentos. E também, em quantidade considerável em alimentos como pêssego,
ameixa cereja, maça, pera e doces em pasta. Alimentos ricos em frutose (açúcar
das frutas) frutas secas, uvas, morango, maça, sorvete, geleia, gelatina,
pudim, biscoito, entre outros. A frutose provoca o aumento de gases. Laticínios:
alguns dos pacientes com (SII) também são intolerantes à lactose, o que significa
que não são capazes de digeri-la. Nesses casos, pode-se fazer restrição de
leite e seus derivados. Alimentos ricos em cafeína: café, chá preto,
refrigerantes, por serem excitante e laxativo. Alimentos picantes e produtores
de gás: pimenta, feijão, lentilha, brócolis, repolho, pimentões e cebolas. A
dieta recomendada nos casos de (SII) são aquelas ricas em fibras, seja por meio
da ingestão de maiores porções de frutas, hortaliças e cereais integrais, ou
mesmo utilizando a suplementação de agentes que aumentam o bolo fecal como a
pectina, o pssyllium, o farelo de arroz rico em fibras solúveis e insolúveis. A
fibra deve ser adicionada de maneira gradual para não aumentar a produção de
gases e sua dose deve ser tomada durante as refeições e adaptada a cada
paciente. Em muitos casos, fibras dietéticas podem aliviar os sintomas,
especialmente a prisão de ventre, mas elas podem não fazer o mesmo efeito no
caso das dores ou diarreia. Como o estresse atua na (SII): o estresse provoca
alterações no sistema digestivo. Nas pessoas com (SII), o intestino é mais
sensível e, portanto, essas alterações são ainda maiores nesses casos, o
acompanhamento psicológico, mostra efeito positivo na atenuação dos sintomas da
síndrome e na redução do estresse. Existem várias opções de medicamentos para o
tratamento da (SII).&nbsp;&nbsp; E o médico poderá
avaliar e receitar o que for mais indicado. LEMBRETE; PARA CONTROLAR A (SII), É
IMPORTANTE SEGUIR SEMPRE &nbsp;A PRESCRIÇÃO E
AS ORIENTAÇÕES MÉDICAS.




“Material, elaborado pelo Dr.
Aytan Sipahy / chefe do grupo de intestino da disciplina Gastroenterologia
clinica do hospital das clinicas da faculdade de medicina Da universidade de
são Paulo (HC- FMUSP)”.&nbsp;&nbsp; ( fonte
Nycomed)




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