Autor: liakarla | Publicado: 2010-08-16T08:37:00-07:00

Meninas fiquei "biquiaberta" com essa noticia que saiu na Revista Saúde,http://saude.abril.com.br/edicoes/0326/bem_estar/espirro-lagrima-579966.shtmlFala que os especialistas comprovaram uma ligação entre alergias e mudanças no humor ou seja Crise alergicas com crises de depressão,,,muito interessante,,vejam :Entre o espirro e a lágrimaNão estranhe se um dia um médico disser que as recaídas depressivas estão associadas ao pó de casa ou ao pelo do cachorro. As alergias podem desgovernar as emoções e desatar problemas que vão além do nariz entupidopor Giuliano AgmontOs lenços que enxugam o pranto em um momento de desânimo e secam o nariz na crise de coriza podem não ser o único elo entre a depressão e as alergias respiratórias, doenças tão frequentes quanto nocivas ao bemestar. Um trabalho recém-apresentado no encontro anual da Associação Americana de Psiquiatria sugere, pela primeira vez, que existem correlações entre os espirros crônicos e os descompassos de humor. No levantamento, as crises alérgicas se mostraram importantes gatilhos para os transtornos emocionais em pessoas que já estão com os nervos em apuros. É como se os mecanismos que levam à obstrução nasal diante de um alérgeno — o pó doméstico, por exemplo — também despertassem as preocupações, a melancolia e o desânimo.Assinado por um grupo da Escola de Medicina da Universidade de Maryland, em Baltimore, nos Estados Unidos, o estudo reuniu 100 voluntários com depressão ou transtorno bipolar. Quase metade deles apresentava também sintomas alérgicos desencadeados pelo contato com o pólen produzido por um tipo de árvore comum nas cidades americanas. Os cientistas avaliaram os participantes durante a chamada estação polínica das plantas, que, naquele país, acontece entre o final do inverno e o início da primavera, nos últimos dias do mês de março. E também coletaram sangue desses voluntários para analisar os níveis de anticorpos específicos produzidos na presença do pólen.“Entre os alérgicos, o sistema imunológico cria anticorpos para se defender de um agente inofensivo ao organismo da maioria das pessoas e, com isso, o corpo se torna vítima dessa própria reação”, explica o alergista Dirceu Solé, professor da Universidade Federal de São Paulo. A pesquisa americana revela que, além do nariz escorrido, pessoas alérgicas e deprimidas apresentaram pioras no estado de humor durante a alta temporada de polinização. Felizmente, também se observou que o tratamento dessa hipersensibilidade ao pólen pode impedir a ocorrência das crises depressivas.No Brasil, o pólen não é um vilão tão temido quanto lá fora. Em compensação, um em cada quatro brasileiros sofre de rinite alérgica desencadeada por outros fatores, como o ácaro da poeira, a caspa de animais e o mofo. Segundo o professor Dirceu Solé, que também preside a Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia, os mecanismos que disparam as respostas a esses alérgenos são similares. Para o especialista, a associação entre as alergias respiratórias e os transtornos de humor é indireta. Ele explica que as crises agudas de tosse, espirro, coriza e congestionamento nasal costumam acontecer no período noturno, quando as pessoas têm contato com travesseiros, cobertas e colchões repletos de pó. Daí, dorme-se mal por causa de tanto incômodo e a privação do sono favorece a recaída depressiva, entre outros problemas. “Além disso, uma pessoa alérgica tem de aprender a conviver com quadros agudos e sem cura, que muitas vezes impõem restrições à sua qualidade de vida. Isso cria uma sensação de impotência, gera frustração e derruba a autoestima”, complementa Solé.Efeito colateral?O psiquiatra Ricardo Moreno, diretor geral do Grupo de Estudos de Doenças Afetivas e professor do Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, concorda que a principal relação entre alergia e transtornos de humor não é causal. Ou seja, não seria a alergia em si a responsável pela piora do quadro depressivo — podem existir fatores independentes ou psicológicos no meio dessa história. O pesquisador revela, no entanto, que há evidências de que mecanismos biológicos disparados por alergias também contribuam para a pane emocional. “Há uma relação de causa e efeito entre processos inflamatórios provocados por doenças imunológicas, como é o caso das alergias, e a depressão e o transtorno bipolar. Mas ainda não sabemos como isso acontece”, conta Moreno. A descoberta dessa conexão entre problemas aparentemente distintos pode favorecer, segundo os cientistas de Baltimore, o desenvolvimento de novas terapias para conter tanto os ataques alérgicos quanto os picos depressivos.Da mente para o corpoSe há provas de que a alergia desencadeie a depressão, será que o desânimo frequente patrocinaria coceiras, espirros e afins? Para Ricardo Moreno, a resposta é positiva. “O comportamento emocional pode deflagrar ou agravar quadros alérgicos”, afirma. “O transtorno de humor é uma doença multissistêmica, que não só provoca sofrimento, abatimento, choro e irritação como também propicia diversas alterações fisiológicas em seu portador”, completa. Ora, as conturbações da mente desorientam o sistema imune, que pode se expressar além da conta diante de um elemento inofensivo que voa pelo ar. Com base nisso, dá para extrair uma mensagem muito útil das investigações sobre as complexas interferências entre as emoções e a saúde do corpo: cuidar do nariz e dos pulmões significa também cuidar da alma. E vice-versa.Na casa de quem tem alergia a pó, ácaro e companhia, é requisito básico conservar os ambientes limpos e desempoeirados. As narinas sofrem menos — e, quem sabe, a mente tambémSob controle, tanto as alergias respiratórias quanto a depressão deixam de perturbar a rotina. Por isso, quando elas dão o ar da desgraça, é essencial procurar um médico e um tratamentoAlergia não é resfriadoEla é, na verdade, uma reação exagerada do sistema imune contra um agente presente no ar que não costuma oferecer riscos à maioria das pessoas. Esse agente pode ser o ácaro abrigado pela poeira, a caspa de animais domésticos, as fezes das baratas, o pólen ou os fungos em forma de mofo. Eles detonam espirros, coceira no nariz, coriza e obstrução nasal e podem favorecer crises de asma. Os sintomas duram pouco tempo, até um dia, e são agudos. O resfriado, por sua vez, é causado por uma infecção viral, se estende por alguns dias até duas semanas e, além de irritar o nariz, pode provocar febre, mal-estar e dor de garganta.E depressão não é tristeza É um equívoco rotular um quadro depressivo como um acesso de angústia ou desgosto. A depressão é uma doença psiquiátrica com sinais e sintomas que ultrapassam o luto, a frustração ou a saudade. Ela se caracteriza por um estado fora do habitual que aflige o indivíduo por pelo menos duas semanas durante a maior parte do tempo. O problema é sério e requer tratamento psicoterápico e medicamentoso. Caso contrário, perpetuam-se reações como amargura, irritabilidade, falta de energia, prostração, distúrbios de sono e de apetite, desesperança, pensamentos mórbidos, raciocínio e movimentos lentos e incapacidade de sentir prazer.Apague o pavio da alergia A melhor maneira de prevenir o problema é esquivar-se dos agentes que o causam. No caso das crises respiratórias, os grandes vilões se encontram no pó, nos bichos de estimação e no mofo. Portanto, evite permanecer em ambientes com altas concentrações desses alérgenos. Mantenha também travesseiros, cobertas, colchões e roupas sempre livres da poeira. Mais uma alternativa é usar antialérgicos, sempre sob orientação médica, uma a duas horas antes de encarar a arrumação de um armário de livros empoeirados, por exemplo. Vale, ainda, limpar as narinas com soro fisiológico, ou mesmo água, e nunca colocar a mão suja no nariz. Uma vez instalada a crise, não há o que fazer a não ser esperar, longe dos alérgenos. Antialérgicos podem ser receitados para acelerar a recuperação.