a medicina "ANTI-AGING"
Autor: Desafio dos 30 Dias | Publicado: 2012-01-06T19:39:00-03:00

E aí, Galeraaaa!
Tô postando essa matéria por que achei interessante falar sobre esse tratamento que abrange diversas áreas ao mesmo tempo, que visa, entre tantos outros fatores, a melhoria da qualidade de vida!VALE A PENA CONFERIR!!



- Você se preocupa com a sua saúde? 
Você faz gestão do seu corpo?Sua idade cronológica corresponde à idade que você sente ter?Pois é, você tem a idade que SENTE ter! 
Este é um tratamento personalizado que alia medicina, nutrição e atividade física para combater o envelhecimento.&nbsp;O corpo melhora em tudo: disposição, pele e cabelo, libido, sono, humor,&nbsp;tônus&nbsp;muscular, força, memória, agilidade, bem-estar geral, etc.
"Envelhecer com saúde e qualidade de vida é objetivo de muitos. Cada vez mais pacientes procuram os consultórios médicos especializados para tentar desacelerar a idade biológica – já que é inevitável frear os anos e o peso da idade cronológica – e melhorar o bem-estar. A medicina preventiva (também conhecida como medicina anti-aging) age por meio de tratamentos que aliam cuidados ligados ao psicológico, ao metabolismo e ao físico de cada paciente, em busca da diminuição dos inconvenientes trazidos pelo tempo.Assim é o trabalho do doutor Mohamad Barakat, endocrinologista, nutrólogo, especialista em microbiologia e fisiologia do exercício, além de atleta. O que a medicina convencional fez questão de separar com suas variadas especialidades, Barakat insiste em unir por meio do que ele chama de gestão do corpo ou gestão do envelhecimento.A proposta do médico é oferecer um tratamento personalizado para revitalizar a energia física e mental do paciente, aliando sua vasta experiência como médico e atleta à atuação de nutricionistas e fitness couchs (preparador físico mais completo do que o personal trainer por aliar o treinamento a espécies de consultorias personalizadas) que compõem sua equipe. “A integração é o nosso diferencial e é por isso que alcançamos o sucesso. Trabalhamos em conjunto para atingir o resultado pretendido”, explica.A idéia de montar um tratamento personalizado surgiu a partir de uma necessidade pessoal. O médico jogava handebol e praticava atletismo, mas sentia falta de um profissional que conseguisse entender suas necessidades energéticas, considerando também suas ambições, suas deficiências e dificuldades. “Como alguém que necessitava destes cuidados, percebi que havia um nicho no mercado e resolvi montar meu próprio tratamento”, conta.Os pacientes que procuram seu consultório têm idades e motivações variadas, mas um ponto em comum: querem melhorar a qualidade de vida. Segundo Barakat, é preciso estar disposto para seguir o protocolo de tratamento e a mudança deve ser em todos os aspectos da vida – da alimentação à prática regular de atividade física –, seja para os mais novos ou para os mais velhos. “Eu prezo pelo resultado e o paciente deve estar tão empenhado quanto eu nesta busca”, afirma, exigente.Mas a cobrança do médico é justificada pela garantida melhora do paciente, que pode ser notada já nos primeiros dias do tratamento. As melhorias estéticas são apenas consequências, apesar de bastante visíveis. “Em algumas semanas, já é possível perceber a perda de peso, melhora na disposição, na qualidade do sono, diminuição do estresse, entre outros benefícios”, garante.O tratamentoE, afinal, como é feito todo este processo? Ele dura de três a seis meses e cada consulta é bastante longa e cuidadosa. Barakat chega a passar 2h seguidas conversando com seu cliente, traçando um panorama geral de suas atividades, hábitos, deficiências e metas. “Alguns dizem até que sou terapeuta, porque entro na vida do paciente. Olho para a alma de cada um e só assim o tratamento consegue ser eficaz”, explica.Apesar de envolver quatro pilares, a fórmula é simples. O processo é feito por meio da modulação hormonal (feita com hormônios bioidênticos transdérmicos – vide Box ao lado); da dieta adequada; da prática de exercícios físicos que aumentem o metabolismo; da regulação do sono e dos níveis de estresse. Como cada paciente tem um metabolismo único, estes pilares devem ser trabalhados de forma totalmente personalizada, considerando as deficiências minerais, vitamínicas e energéticas de cada um.O tratamento começa com a avaliação do trânsito intestinal do cliente, por meio de uma desintoxicação personalizada do intestino, para seu funcionamento. Para o médico gestor, o bom funcionamento do intestino interfere em todos os outros fatores e deve ser prioridade no tratamento.A segunda etapa é dedicada ao estudo do sono. Segundo o doutor. Barakat, 70% da população tem distúrbios de sono e nem se dá conta disso. Entre os problemas mais comuns, estão dormir demais e, mesmo assim, acordar indisposto, e a insônia. De qualquer forma, o sono interfere diretamente na qualidade de vida do paciente e, por isso, deve ser uma das prioridades no tratamento. “Quando estão em tratamento, meus pacientes dormem de 5 a 6 horas por noite, mas conseguem descansar e se mantêm dispostos durante o dia”, afirma.A finalização fica por conta dos ajustes na alimentação e na busca por uma técnica de relaxamento que se encaixe ao paciente para o combate do estresse, seja o prática do tai chi, a dança de salão, a ioga ou até as mais inusitadas como a jardinagem. “O importante é que cada um encontre a melhor prática para relaxar”, explica Barakat.Após os seis meses de exames e ajustes, o paciente está pronto para seguir sozinho, fazendo uma manutenção esporádica. “É muito gratificante ser gestor desse processo. Já tratei pacientes que chegaram aqui com depressão e mudaram totalmente de vida depois de seis meses. Já reverti quadros de diabetes, de hipertensão, de doenças ‘condenadas’ pela herança. Com este tratamento, herança genética não é fator preponderante”, garante, orgulhoso.O próprio médico é referência de vida para seus pacientes. Aos 48 anos, com idade biológica de um jovem de 25, ele tem apenas 9% de gordura corporal, valor bem abaixo do máximo permitido. Ele joga tênis todos os dias, das 7h às 9h e faz musculação à noite. Para ele, falta de tempo não é desculpa para uma boa alimentação e a para a prática de atividades físicas. “Trago três marmitas para o consultório. Eu tenho a rotina super puxada, mas me alimento bem e não deixo de me exercitar”, confessa.Apesar de não dispensar a consulta médica, Barakat arrisca três dicas fundamentais para quem procura melhorar a qualidade de vida: corrigir o sono e administrar o estresse; identificar distúrbios intestinais; e sair do sedentarismo.Equipe sinérgicaO médico trabalha em parceria com uma equipe de profissionais que associam outras práticas e funções ao seu tratamento personalizado. Nutricionistas e fitness coaches desenvolvem, junto ao endocrinologista, treinamentos e dietas específicas para cada cliente, de acordo com suas necessidades e objetivos.Júlio Mariano é profissional da área de educação física e integrante desta equipe. Como fitness coach, trabalha com o treinamento que intercala alta intensidade com movimentos funcionais. Este trabalho é composto por exercícios de alta intensidade cardíaca intercalados por exercícios de baixa intensidade, visando o melhor desempenho do atleta. Segundo Mariano, esta proposta se encaixa muito bem no esquema de tratamento do doutor Barakat e por isso a parceria tem dado certo. “Ele é o melhor na área e quando comecei a ver melhor resultado nos alunos que encaminhava para sua clínica, não tive dúvidas de que daria certo”, explica.Mariano já encaminhou mais de 35 alunos para a clínica de medicina preventiva e afirma que a diferença entre os que consultam o médico e os que não consultam é muito grande. “Primeiro porque a opinião do médico tem muito peso e segundo, porque as pessoas já voltam para o treinamento com outra cabeça”, justifica.Compondo o outro pilar da equipe, Flávia Dichelli é nutricionista há mais de dez anos e trabalha com nutrição funcional, medicina chinesa, ortomolecular e ayurveda. Apaixonada pela profissão, ela atua nas áreas de avaliação clínica, em consultório, e personal diet ou atendimento domiciliar. “É fundamental compreender o paciente com a qualidade que ele merece. Isso não se resume a tratá-lo bem, mas, mais do que isso, significa agregar valor aos serviços com o objetivo de superar suas expectativas”, afirma Flávia.Em associação ao trabalho de Barakat, ela recebe pacientes encaminhados por ele após a análise das quedas hormonais, que, clinicamente, aceleram o processo de envelhecimento. Atuando em conjunto, a nutricionista realiza o exame de bioimpedância para avaliar as quantidades de água, de gordura e de massa magra no corpo de cada paciente.Com o resultado dos exames em mãos, Flávia monta um cardápio personalizado, buscando a proporção ideal para atingir a uma melhor composição corporal e prevenir ou até atuar no tratamento de doenças relacionadas ao envelhecimento.Flávia destaca a importância do trabalho em sinergia com os demais profissionais empenhados neste tratamento, e afirma que é necessário estabelecer um canal de comunicação direto entre paciente e equipe, priorizando as necessidades e interesses do cliente.** BOXHormônios bioidênticos transdérmicos são hormônios em creme, que possuem estrutura química e molecular iguais às dos hormônios produzidos pelo nosso corpo. Isto facilita o encaixe destas substâncias em nossos receptores celulares e, consequentemente, sua absorção, além de produzirem a mesma resposta fisiológica dos hormônios naturais. Seu uso é tópico para que seja absorvido pelo corpo sem passar pelo fígado e pelo estômago, diminuindo possíveis danos." **

/Gabriela Rocha