O QUE É SAÚDE?
Autor: "AROMAS E NATUREZA PARA SEU BEM ESTAR" | Publicado: 2011-08-23T12:30:00-03:00



Na
medicina holística, o ser humano é avaliado e tratado como o todo que é, e
muitas vezes abordamos em tratamento que a felicidade e&nbsp; bem estar
dependem de atitudes que vão bem além de uma alimentação saudável ou o uso de
plantas medicinais. Desta forma, saúde pode ser vista também como um estado e
espírito. 

É
insuficiente não termos dor ou qualquer outro mal estar físico. A prova disso
são as milhares de pessoas infelizes e até mesmo depressivas, apesar de
fisicamente saudáveis. Quero chegar ao ponto de pensarmos que estar saudável
exige cada vez mais a “capacidade humana universal de
enfrentar as dificuldades da vida, superá-las, ou até ser transformado
positivamente por elas” - Grotberg.

O fato é
que a cada dia esbarramos com diferenças, dificuldades, desentendimentos, novos
valores e este bombardeio de informações “agressivas” vêm até nós com cada vez
mais força através da mídia globalizada. E nos exigem cada vez mais nossa
capacidade de adaptação, de interpretação, de tolerância... Um bom exemplo disso
é um caso que ouvi de um amigo, que foi acusado de homofobia quando pediu que
dois homens que se beijavam fizessem isso mais reservadamente. É interessante
perceber que o que é direito adquirido hoje, de dois homens ou mulheres se
beijarem em público, até bem pouco tempo atrás seria visto como atentado ao
pudor (ou algo neste sentido)...

Será
impossível vivermos de forma emocionalmente saudável se não adotarmos uma
posição diferente perante&nbsp; vida e às diferenças que ela nos traz. E se não
estivermos emocionalmente saudáveis, fatalmente o corpo físico reclamará,
enfraquecerá e por fim, adoecerá...

Flexibilidade,
tolerância, respeito, compreensão e outros valores morais são há muito tempo
pregados por correntes religiosas... e todas elas estão certas! Há um ditado
popular que diz que “é melhor ser feliz do que ter razão”. Isso não quer dizer
que devamos abaixar a cabeça e simplesmente aceitar o que os outros nos impõem,
as só não discutir por coisas pequenas e sem importância!

E
percebemos que muitas vezes (quase sempre...) discutimos para alimentar o
próprio orgulho, e não por questões fundamentais em nossa vida... E assim nos
tornamos infelizes... E doentes!
Enquanto ainda estávamos isolados em nossas culturas regionais, sem a internet
e a mídia com suas informações localizadas; enquanto ainda estávamos cercados
de iguais, vivendo sem a presença de franceses, chineses e norte americanos caminhando
nas calçadas de nossas cidades, era mais fácil” levar os dias... tudo sempre
igual...

Mas as
diferenças culturais dos outros que vivem ao lado nos encostam na parede e nos
fazem escolher: sermos felizes aceitando, compreendendo, tolerando e assim
convivendo) ou termos razão (criticando, julgando, não tolerando e assim
ficamos isolados).

Enfim,
temos a capacidade natural do ser humano de enfrentar as dificuldades,
superá-las e aprender com elas.... o que nos impede de aplicar isso? Será que
poderíamos ser mais felizes e assim mais saudáveis convivendo com as diferenças
e nos transformando? É uma questão bastante individual, mas cada um de nós só haverá
a resposta, se permitir-se tentar.
Pois então, tentemos! E com isso corremos o sério risco de sermos felizes e
então... saudáveis!


Alexsander Vacaro
Terapeuta Holístico e Consultor em saúde