RELACIONAMENTO : O SEGREDO DOS CASAIS FELIZES
Autor: BETO VETROMILLE | Publicado: 2010-12-28T19:12:00-08:00

Descobrir o que fazem os casais que transpiram felicidade não é fácil.  Até porque, cada um, nas suas relações, acordos e contratos, age de  maneira diferente e alcança, mesmo com fatores diferentes, um  denominador comum: felicidade, inclusive no longo prazo.A terapeuta de casal Claudya Toledo, dona da agência "A2Encontros" e  responsável pela relação feliz de muita gente, escreveu um manual que  promete contar os segredos que são comuns aos casais que vivem de  maneira plena.Na obra "Sexo e segredo dos casais felizes" (Editora Alaúde, 2009) ela  lista 12 mandamentos que deveriam ser seguidos por todo mundo que almeja  paz e paixão, na  medida certa. Claudya dividiu os mandamentos em cômodos de uma casa,  criando uma metáfora interessante com ensinamentos. Na "sala de estar"  ela colocou "traçar objetivos em comum e manter sempre o diálogo e optar  pela paz". Na "cozinha", "desenvolver o hábito de preparar coisas  juntos e cuidar da saúde". Na "sala de jantar" mora a dica de "aprender a  rir dos próprios defeitos e dos defeitos do outro e manter rituais  familiares, trazendo prosperidade e autoconhecimento".Para o "banheiro" da casa, o mandamento é "cultivar a individualidade e  limpar todos os corpos e preparar-se". Na "lavanderia" é importante  "ter um espaço para entrar em acordo mútuo e cultivar o bom humor". No  "quarto", a dica quente. "Preservar e desenvolver os momentos de  intimidade e nunca dormir brigados".Mesmo assim, essa intimidade é relativa  e depende do que, de fato, ela representa para cada casal. "Alguns são  muito próximos fisicamente, outros mais emocionalmente. Há os mais  íntimos mentalmente e os espiritualmente. Melhor é ser íntimo nos quatro  pontos", diz Cláudya. Mas entre todos, o mais importante é mesmo a  emoção. "Aqueles que falam o que sentem, porque e como sentem, têm as  relações mais duradouras. O sentimento é muito mais importante que o  físico", garante.Por isso, para investir numa relação que se quer ver no futuro, a dica  de Cláudya é investir no emocional. "Se não houver amor e intimidade nos  sentimentos ou cultivo emocional, o relacionamento não segue. Se o  casal for ligado pela emoção e paixão, até a distância é suportável",  exemplifica.Para fazer isso na prática, a ideia é sempre se abrir, falar o que sente  e nunca colocar o sentimento próprio dependente do sentimento do outro.  "É preciso ter consciência das próprias emoções", indica. É preciso  saber falar de si e não do outro. Aprender a falar de si, e não do  outro, pode ajudar".Para ajudar ainda mais, Cláudya indica os sabotadores dos  relacionamentos longos. Os principais deles, segundo ela, são antigos  amores mal curados, além de falta de humor e falta de abertura e clareza  dos objetivos e vontades. "Ciúme e a traição já são faltam de clareza  na relação", completa.Para manter a chama acesa, Cláudya desafia os casais a valorizar a  rotina. "Se ela for boa, não é problema", garante. Mas a terapeuta  coloca no colo das mulheres a responsabilidade pela manutenção de uma  rotina feliz. Isso porque são elas que normalmente instituem o conjunto  de ritos da casa e da relação.Números de uma pesquisa do IBGE apontam que 76% dos casais terminam  porque a mulher pede a separação. "O homem, quando se adapta, não troca  de mulher, pois é mais previsível e rotineiro mesmo. Mulher é instável,  tanto emocionalmente quanto fisicamente, por conta dos hormônios",  aponta.Isso requer que o time feminino fique a cargo de surpreender. "Elas  precisam ser organizar para alternar a cada sete dias, se reinventar  mesmo, assim como a lua. Numa fase a mulher está mais orgástica, em  outras mais conectadas. Pode estar aérea ou se sentir necessária. A lua  mexe com as marés. E mexe com o corpo da mulher também".Fica a dica.