Prevenção de Câncer nas Mulheres
Autor: FeH Henrique B. | Publicado: 2010-11-12T14:26:00-08:00

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Exercicios físicos reduzem o risco de câncer nas mulheres


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ótima notícia para quem pratica atividade física ou quer um incentivo a mais para começar. Estudos recentes revelaram que, mulheres que praticam pelo menos 150 minutos de atividades físicas por semana apresentaram risco reduzido de desenvolvimento de câncer do endométrio.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Esse tumor é de natureza maligna que se manifesta nos orgãos genitais femininos, e é um dos tipos de câncer mais comuns dentre as mesmas.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Função de atividades fisicas e exercicios físicos é basicamente previnir o acontecido, ou seja, fazer por meio saudavel e coerente a prevenção de doenças de risco em todas as pessoas. Esse estudo foi realizado na Escola Yale de Saúde Pública, dos Estados Unidos, foi apresentado no dia (09/11) na Conferência de Pesquisa para Prevenção do Câncer da Associação Norte-Americana de Pesquisa sobre o Câncer, na Filadélfia.

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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; O menor risco foi avaliado tanto em mulheres com peso normal como com sobrepeso e obesas.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; "O estudo é consistente com trabalhos anteriores que fortemente apoiam a  associação entre atividade física e menor incidência de câncer de  endométrio", disse Hannah Arem, um dos autores do estudo. 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Os pesquisadores avaliaram 668 mulheres com câncer de endométrio,  comparando os resultados com os observados em 665 outras sem tumores.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  Aquelas que praticaram exercícios por 150 minutos ou mais por semana  tiveram risco 34% menor de desenvolver tal tipo de câncer do que as que  se mantiveram sem atividade física.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; A associação se mostrou mais pronunciada entre mulheres ativas e com  índice de massa corporal (IMC) inferior a 25, as quais apresentaram  risco 73% menor do que as que não praticaram exercícios e tinham IMC  maior do que 25. Mas os efeitos da atividade física se mostraram importantes mesmo entre as mulheres com sobrepeso.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; As que tinham IMC acima de 25, mas praticaram mais de 150 minutos de  exercícios físicos por semana, tiveram risco 52% menor de desenvolver a  doença.
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Pontanto, não se tranque em casa com medo do seu peso, ou com medo de riscos, pois as atividades físicas feitas com acompanhmento de um profissional comptetente aliada a boa alimentação propiciam bem-estar e prevenção de riscos indesejaveis, tenha essa disposição e passe ela para as demais pessoas que iram ver os resultados e vão começar a se adequar a uma vida tranquila e saudável.





Fonte: Agência FAPESP