Você não precisa ser Budista para praticar o Budismo
Autor: Tânia | Publicado: 2017-02-01T11:13:00-02:00



Assim
como você não precisa ser cristão, católico, hinduísta, espírita... Basta
seguir algumas pequenas condutas para ter uma vida leve e feliz.



No
Budismo existe o Nobre Caminho Óctuplo, que são preceitos ensinados pelo
Shakyamuni há mais de 2.000 anos. São eles:



1)
Compreensão Correta. Você deve ter
uma boa compreensão da vida. Ninguém veio ao mundo para sofrer e acertar
contas, mas para evoluir. Para isso, devemos aceitar as pessoas como elas são e
por que elas agem da forma em que agem. Tudo está em perfeita harmonia com o
Universo.



2)
Pensamento Correto. Já faz muito
tempo que têm aparecido dezenas de autores comentando/ensinando sobre o poder
do pensamento positivo. No entanto, não é só isso. As nossas ações nascem de um
pensamento, e por isso, devemos ter pensamentos nobres sobre nós mesmos e sobre
as pessoas. Outra maneira para manter-se no Caminho Óctuplo é manter o
pensamento no presente, pois a vida só acontece no agora. Passado e Futuro só
existem na sua mente.



3)
Fala Correta. Tem relação com o item
anterior. Antes de falar, nós pensamos. E ao falar, estamos emanando energia
para o Universo (para as pessoas, animais e plantas) e com isso, somos capazes
de criar a nossa realidade e a realidade de outras pessoas. Se você quer que
sua vida (e a vida dos outros) seja boa, fale somente coisas positivas, que são
capazes de construir e não de destruir.



4)
Ação Correta. Mais um item que está
diretamente ligado ao Pensamento Correto. Antes de agirmos, pensamos. Outra
forma de conseguir o que queremos é agir de acordo com os nossos pensamentos.
Não adiantar desejar uma coisa, mas agir de forma contraditória. Seja bondoso
em seus atos, faça suas atividades com amor, coloque-se no lugar do outro
(compaixão), estimule as pessoas com as suas atitudes.



5)
Meio de Vida Correto. Não roubar,
não matar, não cometer adultério... Será que preciso dizer mais?



6)
Esforço Correto. Tenha uma meta (ou
mais de uma) e dedique-se a ela. Não perca o foco e faça tudo o que tiver que
ser feito para conseguir o que quer, mas sempre mantendo o Meio de Vida Correto
em mente, afinal, você não vai passar por cima das pessoas para realizar seus
desejos, não é?



7)
Atenção Correta. Shakyamuni nos
ensinou que temos o estado de Buda dentro de nós. Se preferir, chame de “essência
divina”, “Deus”, “consciência cósmica”, é tudo a mesma coisa, são apenas nomes
diferentes. Saiba que você tem todos os recursos necessários dentro de você para
ser um Buda nesta vida. Mantenha-se centrado na força universal que está em
você, desta forma, você será capaz de perceber que todos nós somos iguais. Até
aquele bandido também tem a essência búdica dentro dele. Não condene ninguém,
somos todos iluminados.



8)
Concentração Correta. Aqui entra a
prática da meditação ou, se você preferir, a oração. Porque orar é uma forma de
meditar. Em ambas as situações você está em contato consigo mesmo. Procure
pesquisar na Internet quais os benefícios da meditação e da oração. Eu já
escrevi muito sobre o poder da oração aqui no meu blog, ela tem a capacidade de
transformar o mundo. Com a prática da meditação/oração diária faz com que sua
energia negativa seja dissipada (ou transmutada) trazendo mais amor e paz para
sua vida e a vida das pessoas ao seu redor. Não espere que algo ruim aconteça
contigo para rezar. Lembre-se também de que rezar não é pedir, e sim agradecer.




Agora
veja o vídeo do Lama Michel Rinpoche comentando sobre o mesmo assunto.







Observação: quero
deixar claro aqui que esta é a minha visão do Nobre Caminho Óctuplo. Fiz uma
adaptação em relação a tudo que venho estudando nos últimos 12 anos. Se quiser
saber mais, pesquise na Internet, você irá encontrar muitos artigos
interessantes a respeito. Bons estudos.





Namastê.