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Façam suas apostas
Autor: Joca Simonetti | Publicado: 2016-09-25T19:55:00-03:00

A mais atípica das eleições, com regras que praticamente impedem a campanha e pouquíssimo tempo para que os candidatos apresentem suas propostas, intenções, devaneios ou simplesmente, suas ideias vazias, chega à reta final com uma semana recheada de debates. Finalmente será possível observar  Luciano Rezende, Amaro Neto e Lelo Coimbra numa disputa frente a frente.

A disputa entre Perly e André Moreira não vamos poder assistir porque as emissoras escolheram não convidar o candidato do PSOL para os debates. O PT agradece.

Entre os três principais candidatos, a propaganda eleitoral indica que tem coisa acontecendo:

Luciano segue sua batida de prometeu/cumpriu o que permite especular que a estratégia está funcionando.

Lelo Coimbra atira cada dia para um lado, com ataques a Amaro Neto e a Luciano e devaneios sobre uma suposta desorganização da cidade que exigiria sua atuação para "arrumar a casa", numa nada sutil apropriação do discurso eleitoral de Paulo Hartung.

Pelos lados de Amaro, tudo parecia calmo até os últimos dias quando a propaganda eleitoral ganhou um tom emotivo carregado, quase sombrio, cheio de menções a Deus e promessas de "cuidar do povo" ao lado das banalidades que já povoavam sua propaganda. É razoável especular que algo está acontecendo, que talvez os cerca de 30% de intenções de voto que o candidato exibiu nas pesquisas até agora estejam desmanchando no ar, à medida que eleição se aproxima.

Sem pesquisas, é preciso especular para tentar entender para onde caminha a eleição. E o comportamento dos candidatos nos debates vai ajudar a entender esse cenário, além de conhecer quem tem garrafa vazia para vender.

Serviço:

25/09 domingo22h45 debate na TV Vitória
26/09 segunda10h00 debate na rádio CBN
29/09 quinta22h30 debate na TV Gazeta
Escola Viva: só falta enterrar
Autor: Joca Simonetti | Publicado: 2016-01-16T12:30:00-02:00

Fruto de uma ideia fixa (implantar um modelo de escola gestado a partir das lógicas empresariais da Odebrecht – aquela mesma cujo presidente está preso há meses), e da arrogância para implantá-la sem diálogo, sem atenção aos impactos e sem respeito pela opinião dos outros, o Escola Viva virou só uma marca, menos de um ano após o nascimento a fórceps.

A justificativa repetida mecanicamente à exaustão pelo governo do estado sempre foi o de criar um novo modelo de escola, melhor, mais atraente aos jovens e mais eficaz. O projeto estava baseado em alguns pilares, entre os quais destaco (1) todos os professores serem efetivos; (2) ser um programa inovador de ensino médio instalado em prédios especialmente preparados para o Escola Viva; (3) ser atraente para os jovens estudantes. Tudo isso já vai por água abaixo.

Em 12 de janeiro, a SEDU abriu o Processo Seletivo Simplificado n° 007/2016, para contratar professores em designação temporária para atuar no Escola Viva. Pior, o edital permite até mesmo que formados em Engenharia, por exemplo, sejam contratados como professores de matemática. (veja aqui)

No dia seguinte, 13 de janeiro, sem que o Escola Viva tenha completado um ano de atividades e tenha apresentado resultado algum, ele deixa de ser um programa de escolas de ensino médio, e passa a abrigar também turmas do sexto ao nono ano do ensino fundamental. (veja aqui)

Por fim, desde o ano passado os estudantes dão mostras que não acham o Escola Viva tão bom assim. Com destaque para os jovens de Colatina e agora, também de Muniz Freire. Em Colatina, por exemplo, reuniões com a população e uma votação do Conselho de Escola apontaram resultado unânime pela não adesão da Escola Conde de Linhares ao “Programa Escola Viva”, segundo o Ministério Público. (veja aqui)

Mais sobre Escola Viva:

Porteira fechada

A pedra angular da metodologia proposta pelo ICE é a Tecnologia Empresarial Socioeducacional, um bicho com muitos braços e uma ideia só: "A gestão de uma escola em pouco difere da gestão de uma empresa", como descrito no Manual Operacional do programa.

O diabo mora nas entrelinhas

A lei que criou o Escola Viva dá diretamente ao secretário de educação, ou indiretamente, por meio de gerente da secretaria, poderes discricionários para fazer o que bem entenda.
Azarão com ares de favorito
Autor: Joca Simonetti | Publicado: 2016-09-14T22:11:00-03:00

Ninguém é mais azarão na política de Vitória que Lelo Coimbra. Mesmo tendo sido vice-governador, deputado estadual, secretário municipal e estadual, e sendo deputado federal, ninguém jamais apostou um real furado na candidatura de Lelo Coimbra. Era peça para ser retirada do tabuleiro quando a conveniência indicasse.

Mas Lelo persistiu, acredito que movido mais pela decisão pessoal de disputar que por qualquer outro motivo. E veio a saída de Luiz Paulo da disputa. E Lelo aproveitou a oportunidade, amealhou o que pode, e foi à luta. De início, deu um salto nas pesquisas e ganhou a atenção do eleitor.

Começou a campanha, e os candidatos foram posicionando suas postulações no tabuleiro eleitoral. E é aí que Lelo vem construindo sua vantagem. Ignorados Perly e André, que fazem uma particular disputa sem pretensões de vitória, a atenção fica entre Amaro, Luciano e Lelo.

O apresentador lança a campanha "vem ni mim!", com batidas no peito, lugares comuns e zero de propostas, zero de discussão. Parece até que é uma campanha para não ganhar, mas para lustrar a biografia do aprendiz de político populista e carreirista.

O prefeito Luciano Rezende não bate no peito, mas também não diz a que veio. Faz uma campanha de autoelogio, que anuncia a pleno pulmões que fez isso e aquilo, mas que não mostra o que vai fazer, nem onde falhou (aliás, a campanha sugere que nada há de falhas), nem o que vai fazer melhor. Ou diferente. A campanha do prefeito exige do eleitor um gesto muito difícil, o gesto de considerar que a administração Luciano Rezende foi ótima, excepcional, merecedora, só por seus méritos e brilhantismos, de uma reeleição.

Entre o nada e o tudo, a campanha de Lelo Coimbra encontrou um terreno fértil para desenvolver um discurso ponderado, com críticas incisivas e propostas com bom nível de objetividade (para uma campanha eleitoral). Falta isso, farei aquilo. Isso não está bom, assim fica melhor. Sem histrionismos e deixando o eleitor em posição confortável para aderir à ideia de que Vitória pode (e será) melhor.

Junte-se a isso tudo o embolado que a última pesquisa eleitoral mostrou. Está bem, há motivos históricos para ter suspeições dos números dessa pesquisa, mas ela está lá, é uma realidade irremovível, e temos um quadro com Lelo Coimbra embolando o jogo, crescendo para cima de Luciano Rezende e ensaiando uma arrancada na reta final.
Vamos falar sobre cultura?
Autor: Joca Simonetti | Publicado: 2016-09-26T21:31:00-03:00

Ao contrário da importância que o tema da cultura costuma ter nos debates eleitorais e, pior ainda, ao longo das administrações públicas, este a ano a cultura está presente com destaque tanto nas propagandas políticas como nos debates entre os candidatos a prefeito de Vitória.

O tema não, a palavra. Porque os candidatos dizem que vão falar de Cultura, e desandam a falar de turismo, geração de emprego e renda, lazer e, expressão curinga da moda: economia criativa.

E lá vem também o samba de uma nota só sobre gestão cultural em Vitória: todos querem reformar a Lei Rubem Braga, como se Lei por si fosse a panaceia capaz de tratar todas as dificuldades e construir todas as soluções. Como mudar a Lei e para quê ninguém sabe, ninguém diz.

Como ninguém sabe e ninguém fala em política municipal de cultura. E isso é fundamental, porque as ações em cultura contribuem para gerar renda e tem relação com a economia criativa e o turismo, mas esses não são objetivo primordiais das políticas públicas de cultura. Ao menos, não devem ser.

A ação pública em cultura não é um meio para atingir outro objetivo, não pode ser tratada como um trampolim para alcançar metas e objetivos alheios ao próprio processo de fazer e viver a arte e a cultura.

De que forma a prefeitura vai se articular com a sociedade para garantir a autonomia necessária aos produtores culturais e as condições fundamentais para a realização da produção artística e cultural?

Quais as escolhas políticas e ações em relação a vida cultural em temas fundamentais como a diversidade cultural, a pluralidade, a equidade e a justiça social, por exemplo?

Quais indicadores serão utilizados para mensurar a atividade cultural e os resultados alcançados? Quais as metas a serem alcançadas em termos de hábitos de fruição artística, de vivência cultural e de produção artística?

Todas essas questões estão longe do discurso, dos olhos, do coração e das mentes dos candidatos. Eles, quando falam em cultura, estão pensando em outra coisa.
Lelo vem aí
Autor: Joca Simonetti | Publicado: 2016-08-07T11:19:00-03:00

Finalizadas as convenções, e com a retirada de Luiz Paulo da disputa ainda sendo deglutida, o cenário eleitoral em Vitória ganhou mais um inesperado protagonista. O deputado Lelo Coimbra que foi muitas vezes considerado carta fora do baralho ganhou pela insistência e não só é candidato, como é um candidato forte.

Não concorda? Vejamos. Depois da saída de Luiz Paulo, Lelo apareceu nas pesquisas em um sólido terceiro lugar, com cerca de 10% das intenções de voto. Suficiente para tirar ele do bolo e deixar André Moreira, Enivaldo e Perly disputando quem vai melhor entre os que não tem chance de ganhar a eleição.

Na reta final das convenções partidárias, Lelo levou o apoio do PSDB (não o de Luiz Paulo, Sérgio Majeski e Ricardo Ferraço, mas o de César Colnago e Wesley Goggi) e uma penca de apoios entregues pela mão do governador Paulo Hartung, como Paulo Ruy e Haroldo Rocha.

Em síntese, na reta final do lançamento das candidaturas, ninguém ganhou mais que ele.

Há que aguardar como as candidaturas se posicionarão na campanha, que discurso construirão. Certo é que haverá segundo turno, e que dificilmente Luciano Rezende deixará de estar lá. A dúvida para Lelo é quanto tempo leva a desidratação de Amaro Neto, porque, se chegar ao segundo turno, Lelo sai na frente para coletar os votos do deputado estadual que, certamente, incorporarão sentimentos de descontamento e rejeição ao atual prefeito.

Luciano, aliás, corre um grande risco: o de Lelo encorpar muito rápido roubando votos seus e apresentando-se como a melhor alternativa para livrar a cidade do desastre Amaro Neto. Mas Luciano tem também uma grande oportunidade: se trouxer Ricardo Ferraço e Luiz Paulo abertamente para seu palanque, pode liderar uma ampla frente de resistência a tentativa de hegemonia política do grupo hartunguista.
Não calar!
Autor: Joca Simonetti | Publicado: 2016-03-02T18:35:00-03:00

Às vezes, a história e o destino se encontram num único tempo e num único lugar para moldar um momento decisivo na busca incessante do homem pela liberdade. Muitas vezes, esse momento decisivo tem a forma de uma agressão capaz de impulsionar a marcha da história.

A agressão racial sofrida por Ruy Gonçalves pode ser um momento decisivo. Em mensagem postada em grupo do WhatsApp, um colega de trabalho o descreveu como "crioulo de estimação" do chefe. Acontece que o chefe é o vice-governador do estado.

Há motivo para esperança e fé em nossa democracia no que está acontecendo. Ruy não calou, ele registrou queixa por injúria racial, o que vai obrigar o andamento de um inquérito. Ruy não calou, não tentou resolver o assunto caseiramente, em uma conversa com o chefe, Ruy expôs o preconceito onde ele é mais insidioso e, talvez, mais cruel: no cotidiano, nas pequenas ações e reações diárias que cometemos, nem sempre de forma tão crua e óbvia. Pergunte a quem sofre preconceito, ele saberá te explicar melhor.

Por ter acontecido no ambiente político do gabinete de um vice-governador, e por Ruy não ter calado, o assunto vai exigir consequências. Para além do inquérito policial, mais urgente e mais relevantes, serão os desdobramentos políticos.

Não há como o vice-governador calar diante da denúncia. Não como o governador calar diante da agressão racial entre graduados assessores de seu governo. Não como a maquinaria política calar, esconder embaixo do tapete, procrastinar com discursos vazios e medidas inócuas a reação aos preconceitos.

Este não é um problema dos negros. Este não é um problema de recursos humanos. Este não é um problema pessoal. Há apenas um problema brasileiro.

Há uma regra fundamental quando se vive como nós estamos a viver – em sociedade, porque somos uns animais gregários – que é simplesmente não calar. Não calar! Que isso possa custar em comunidades várias a perda de emprego ou más interpretações já o sabemos, mas também não estamos aqui para agradar a toda a gente. Primeiro, porque é impossível, e segundo, porque se a consciência nos diz que o caminho é este então sigamo-lo e quanto às consequências logo veremos.

José Saramago, in 'Uma Longa Viagem com José Saramago' 
Uma fábrica sem ideias
Autor: Joca Simonetti | Publicado: 2015-09-01T19:10:00-03:00

No princípio, era uma boa ideia. Quando o prefeito decidiu criar a fábrica de ideias, tudo era um mar de intenções. De boas intenções. O local deveria ser uma ponte para o desenvolvimento de Vitória, com foco na criatividade. Formaria conjunto com o Parque Tecnológico Metropolitano e a TecVitória, estes focados na inovação tecnológica, a fábrica focada na inovação estética, artística, na cultura, na moda, no design, no audiovisual, na música etc. Juntos, os projetos delineavam um novo ciclo para a cidade.

Tudo muito antenado, tudo parecia muito bem pensado. Mas durou pouco, a bem dizer. Ainda naquele ano de 2013, o então secretário de Turismo, Trabalho e Renda, Paulo Renato Fonseca Júnior, misturava alhos e bugalhos e apontava para o passado: "o local sediará grandes eventos, cursos de qualificação na área de moda, comunicação, informática, metalmecânico, construção civil, entre outros, oficinas diversas e de acordo com as demandas de mercado."

Cursos de qualificação em metalmecânica, construção civil? O que isso tem que ver com uma fábrica de ideias? Pior, para espaço que deveria ser uma das âncoras de um ciclo econômico baseado na criatividade, voltado para o vir-a-ser da cidade e das coisas, o que pode ser mais antagônico que agir “de acordo com as demandas de mercado”?

Veio o ano de 2014, e a Fábrica de Ideias foi inaugurada com novo secretário de Turismo, Trabalho e Renda responsável pelo local, Leonardo Krohling, e o que estava um pouco fora de rumo foi perdendo-se de vez. Naquele ano, a Fábrica sediou eventos, sem uma atuação constante. E eventos tão descolados de seu propósito inicial como um Feirão de Recuperação de Crédito, o Baile da Terceira Idade e a entrega de ingressos do desfile das escolas de samba.

E 2014 terminou ainda pior, com a instalação do balcão de empregos do Sine no local. Nada mais distante do fomento de uma nova economia, voltada para o conhecimento e a criatividade. Em 2015, a fábrica sem ideias já sediou a Semana do Enfermeiro e o Arraiá do Servidor, e deve sediar novas edições do Baile da Terceira Idade e do Feirão de Recuperação de Crédito.

A Fábrica de Ideias era uma boa ideia. Ainda é. Resta saber se há alguém com disposição e competência para transformá-la em realidade.

Post scriptum

No dia seguinte à postagem, o prefeito Luciano Rezende me ligou cumprimentar pelo artigo e informar, em primeira mão, duas iniciativas que vão alavancar as atividades na Fábrica de Ideias: a implantação de uma startup conectada ao Vale do Silício e um convênio com o Ifes para o desenvolvimento de programa voltado para tecnologia e economia criativa.
Com essas ações, na visão do prefeito, a cidade vai consolidando o que ele chama de parque tecnológico difuso, reunindo a Fábrica de Ideias, o Parque Tecnológico em construção em Goiabeiras e iniciativas que serão feitas no Centro, integradas à política de revitalização da área. 
Vamos acompanhar. E aguardar novas ações que integrem iniciativas ligadas às artes e à cultura nesse processo.
Lista de compras fase ataque - DUKAN
Autor: Priscila Capossi | Publicado: 2014-02-10T14:51:00-08:00

Pesquisando a alimentação na fase de ataque, achei uma lista pré definida do que comprarmos para iniciar o ciclo. Gostei bastante, já copiei e amanhã vou as compras. *-*
Esses dois dias de dieta, foram mais ou menos, comi apenas proteína, mais não como eu queria, agora com essa lista vou fazer direitinho, vou anular esses dois que comecei, e recomeçar amanhã, portanto minha fase de ataque que durariam 6 dias, agora vão ser de 8 dias..
Meu corpo já esta sentindo os reflexos da dieta, estou com uma leve dor de cabeça, coisa pouca, mais chatinha...Vamos ver o quanto ela vai durar.
A caminhada também ainda não comecei, espero conseguir iniciar amanhã também.
Tenho novidades, fiz umas páginas de fotos , receitas, e minha alimentação.. 
Para ver ideias de receitinhas, CLIQUE AQUI
80° dia do desafio e....Nada mudou!!!
Autor: Priscila Capossi | Publicado: 2013-03-27T19:01:00-07:00

Olá gente, é, vacilei nesse desafio, assim como venho vacilado em muitos outros, mas não desisto, e acho que isso é ponto pra mim né?? Então...vamos logo ao que interessa!!
Todo esse tempo de desafio, foi uma bagunça na minha vida sabe, voltei a trabalhar, filho estudando em horário diferente, desmotivada pacas, problemas pessoais....e muiiita coisa!!!  É ainda bem que nem por isso, saí da academia né? Fiquei ali sempre que dava tava presente..  acredito que agora dê certo minha vida na academia..rsrs
Me pesei ontem e estou com 97 Kg , vou fazer as medidas hoje e atualizar aqui do ladinho direito ok.. mudei a minha serie também, vou fazer um post para ela, acredito que só possa fazer isso amanhã....
Vou falar dos efeitos do Oxy em mim, como vocês sabem, comprei, fiquei muito anciosa para chegar e tomar logo, assim que chegou tomei, mesmo quando não ia para a academia e tomava ( só tomava o em jejum), e results...  suei bastante, boca seca, dor de cabeça constante, aftas, e as pessoas diziam que eu estava mais magrinha e tal, mas não me pesei antes e depois, vou parar de tomar ( não estou aguentando a dor de cabeça)!!
Não estou mais conseguindo correr 10 Min na esteira, nossa não sei oque aconteceu comigo, se tenho ido muito cansada malhar...na verdade não sei...
Não fiz mais nenhuma aula esses dias, não tenho conseguido chegar la a tempo de colocar meu nome na lista.. :)
Ah! não podia esquecer...os filhotinhos do meu casal de Labradores nasceram, to vendendo..quem quiser, é só falar ok?? o link é esse AQUI ... ajuda ai .. :)

Fuiiii até mais  <3 p="">
Tudo errado
Autor: Priscila Capossi | Publicado: 2014-02-12T08:59:00-08:00

Tudo fora do controle, sabe, preciso desabafar um pouco, sempre que faço planos para algo, tenho muitas dificuldades, sempre acontece algo para atrapalhar, estava eu toda animada para fazer a dieta, iniciei mais ou menos, e não consegui, estou com uns probleminhas familiares e isso tudo me desestruturou!
As vezes penso em desistir, mais depois vem uma voz mais alta e diz para eu continuar, uma voz que diz sou mais forte que tudo isso, vou mais uma vez tentar reiniciar a minha fase de ataque.
Vacilei na comida, hoje comi macarrão e frango a milanesa... :'(
Vou fazer minhas comprinhas, meus biscoitos Dukan, meu bolo Dukan, deixar tudo preparadinho e iniciar!
um beijo meninas e até mais!
Voltando com a corda toda
Autor: Priscila Capossi | Publicado: 2014-02-08T11:31:00-08:00

É galera estou voltando e com a corda toda, estava sumida mais não parada, lia sempre alguns blogs, participando de grupos no Facebook, sempre online..rsrs uma pena eu não ter continuado a minha dieta, parei com tudo, RA, AF ... so como e como....n conseguia não comer,entrei em uma depressão muito forte, onde não tinha e ainda não tenho animo para nada,  a vida estava sendo levada como fosse, mais hoje, exatamente hoje eu tomei mais uma vez uma decisão na minha vida..VOU SER SAUDÁVEL,  tenho um filho para criar, uma marido lindo, atlético em casa, sou nova, bonita, e não posso deixar isso tudo pra traz e me acabar na comida... eu tenho que ser mais forte que isso, e SOU!
estou muiiiitíssimo acima do meu peso, hoje com 103 kg , nada fica bom em mim, nenhuma roupa cai bem, estou cansada dessa vida, quero e vou sair do manequim 52 para o 42! e vocês vão me ajudar!! Isso não é um pedido, é uma ordem hen...rsrsrs 
Uma menina de um grupo do Fece , me mandou a fase 1 da dieta Dunkan, vou postar aqui para vocês estenderem como funciona e todos os dias vou postando minha alimentação e semanalmente a pesagem.
Em relação a AF , não vou entrar na academia agora não, vou fazer caminhadas rápidas, e tentar correr, (poxa, eu ja estava correndo por 10 min seguidos e larguei tudo, mais nada como recomeçar.. :<  ).
vou  deixar uma foto aqui para vocês verem como estou, foto também acho muito legal, prefiro até do que a balança, temos que nos sentirmos bem, a balança é um detalhe, né?? então vamos lá 
Programa de treino
Autor: Priscila Capossi | Publicado: 2013-01-31T08:07:00-08:00

Obs. o ABD do treino B são 4 x 25 ... desculpas...

É isso galera, ta ai o meu treino, devo ficar com ele até final de março.  oque acharam???   bjos
Cheia de novidades
Autor: Priscila Capossi | Publicado: 2013-02-07T07:42:00-08:00

Eu já sabia que esse negócio de peso é muito relativo, e tive a prova disso esses dias, tava com 100Kg, entrei na academia e estava com 98 Kg, fui na nutri e estava com 96 Kg, logo depois de ir me pesei na mesma balança e marcava 98 Kg novamente, isso me deixou muito louca da vida né...e hoje me pesei mais uma vez e na mesma balança e marcou 97,2 Kg, tenho corrido todos os dias, ontem n deu para eu ir a academia e senti falta de correr  acreditam??  É, meu corpo ficou doído. rsrs   consegui mais um minuto, fiz 11 Min correndo a 5.0 km , hj ja n consegui fiz 8 Min a 5.5 Km, deve ser porque aumentei a velocidade né?? , mas não deixei só nos 8 Min não, dei uma andadinha para recuperar e corri mais 3 min...rsrs  é não quero perder esse foco não, quero ir mais longe, quero chegar a correr os 30 Min seguidos!!  e Vou conseguir!

Hoje vou tentar me medir, para colocar aqui como andam as medidas, se diminuíram ou não, to achando a pernoca mais definidinha....muito de longe, mas ta, quando ando e olho sabem??  vejo uma pequena elevaçãozinha..rsrsrs  muito bom isso!!!  quero emagrecer e perder gordura, não massa!!  Ainda tem muita celulite aqui sabem, preciso focar bastante nos aeróbicos para secar a gordura e o músculo aparecer...eu sei que ele esta ali, mas a gordura não deixa ele aparecer...rsrsr  ta igual a dia nublado que o sol quer vir mas as nuvens não deixam sabem....   sou doida mesmo  : /

To precisando de um whey, o meu ta acabando e o dindim ta longe, tava pensando em comprar esse, vocês conhecem?? Diz ter colágeno e um monte de coisas que as mulheres precisam, ele foi indicado la no grupo SMAM, e o precinho dele é MARA!!!  AQUI ta o link dele deem uma olhadinha lá...

 É isso, vou trabalhar agora, é volteia atrabalhar, até tinha esquecido de falar, voltei a trabalhar na lojinha da minha sogra, por isso to sem muito tempo de vir...bjnhS A MINHA INSPIRAÇÃO DE HJ  É:

Entrar em uma dessas!!  hahaha   #doidadepedra

:: )
46° dia do desafio dos 85 dias - E aí, como estamos?
Autor: Priscila Capossi | Publicado: 2013-02-21T06:40:00-08:00

Sei que dei uma sumidinha, mas são muitos compromissos, minha vida esta mudando a cada dia que passa, e com mais rapidez...mas to ai na luta, não desanimei não...  como passaram de carnaval???   O meu, fiquei em casa, fui a praia um dia só com meu filho, levar ele em um bloco infantil que teve la..e só, bebi cerveja, comi churrasco, mas nada que me deixasse com a consciência pesada, o que me desagradou um pouco, foi que não malhei, a academia abriu esses dias todos, não fechou nenhum diazinho e eu não estive la nenhum dia...fui na sexta-feira dia 08/02  e só retounei na segunda dia 18, isso me deixou triste omigo mesma, nossa estava indo tao bem nos treinnos, e não sei ainda porque não malhei!!!rsrs Mas da pra correr atrás agora não é??  fui, malhei, corri, pensei de não aguentar correr de novo, mas consegui, ontem ate aumentei um pouquinho, corri 13 Min, to amando correr sabe, to me sentindo muito bem com isso, nos dias que não fui para a academia, meu corpo ficou doído sabe, queria fazer o exercício..,rsrs   

Vou me pesar só dia 28/02 para ver como estou, to devendo a vocês meu peso e as medidas né?? rsrs   vou atualizar as medidas hoje sem falta!!  Com a corrida, já estou vendo muitas diferenças nas pernocas, estão mais definidinhas sabe..to muito feliz com isso...

Meu Oxyelite ainda não chegou, estou super anciosa para chegar logo...minha proteína esta acabando e jaja vou comprar quela que postei especializada para mulheres...se eu não ganhar é claro da promoção...o resultado é dia 28...só voi comprar depois do resultado é claro...rsrsrs  vai que eu ganho!!! #PENSAMENTOPOSITIVISEMPRE

Sabe dentro das minhas metas, não sei se emagreci, os 600Gr por semana, sei que bebi bastante água, não consegui não beber cerveja, não comi mais legumes, malhei direitinho ( exceto carnaval) , agora resolvi me presentear a cada meta cumprida, sabe quero muito comprar uma calça da Labellamafia...to apaixonada pela marca, amo tudo que vejo la no site...se eu pudesse, eu teria um monte delas, apesar de não estar economicamente bem, não estou com corpitcho para isso né..rsr

Entao, vou me presentear com uma dessas calças, quando eu chegar aos 90KG! Assim talvez eu vá com mais vontade, vou colocar isso na cabeça e vou querer  emagrecer a todo custo para comprar a tal calça!!rsrs   sou muito compulsiva, já entrei varias vezes no site e ja quase comprei varias...rsrsrs 

Hoje não vou colocar inspirações não, vou medir as curvas!!! rsrs  bjnhs
Entendendo a dieta Dukan
Autor: Priscila Capossi | Publicado: 2014-02-08T12:10:00-08:00

Para iniciar nós precisamos ir ao site CLIQUE AQUI para saber o quanto precisamos eliminar e em quanto tempo será cada fase da dieta. Lá tem a opção de acompanhar com eles, mais ai tem que $$$$ , e nãi fiz não..rsrs só peguei minhas informações mesmo.

Resumão de como iniciar a fase 1, fase de ataque:

Ao longo desse período, cuja duração pode variar entre um e dez dias de acordo com o caso, você terá o direito de se

alimentar das onze categorias de alimentos que se seguem e dos adjuvantes.

Dentro dessas onze categorias você poderá consumir a quantidade de alimentos que quiser ou que lhe convier, sem

qualquer limitação e a qualquer hora do dia.

Você também terá a possibilidade de misturar esses alimentos entre si.

A palavra de ordem é, portanto, simples e não negociável: tudo que estiver mencionado na lista a seguir é para você,

totalmente para você. O que não estiver nela não é para você e deve ser esquecido por enquanto, sabendo que, em um

futuro próximo, todos os alimentos lhe serão novamente permitidos.

1. As carnes magras: vitela, boi, menos o entrecosto e a costela, grelhados ou assados, sem gordura.

2. Os cortes: fígado, rins e língua de vitelo e boi (ponta).

3. Todos os peixes, gordurosos, magros, brancos, azuis, crus ou cozidos.

4. Todos os frutos do mar (mariscos e crustáceos).

5. Todas as aves, exceto o pato, sem pele.

6. Presuntos sem gordura, fatias de peru, frango e porco magros.

7. Ovos.

8. Proteínas vegetais.

9. Laticínios desnatados.

10. Um litro e meio de água sem sais.

11. Panqueca de farelo de aveia ou uma colher e meia de sopa de farelo de aveia no leite ou qualquer laticínio.

12. Vinte minutos de caminhada obrigatória todos os dias.

13. Os adjuvantes: café, chá, infusões, vinagres, ervas aromáticas, condimentos, especiarias, picles, limão (não em

bebida), sal e mostarda (com moderação).

À parte esses adjuvantes, a caminhada e as 11 categorias de alimentos descritas anteriormente, NADA MAIS É

PERMITIDO.

Todo o resto, tudo que não tiver sido expressamente mencionado nesta lista, é proibido durante o tempo

relativamente curto dessa dieta de ataque.

Concentre-se, portanto, em tudo o que for autorizado e esqueça o resto.

Varie sua alimentação, misture esses alimentos em ordem ou desordem, nunca se esqueça de que os alimentos

autorizados e inscritos nesta lista são total e verdadeiramente para você.

Eu tenho o livro inteiro em pdf, mais não sei como colocar aqui no blog, sealguem me ensinar, eu coloco..rsrs

bjos meninas e até amanhã...

Vou colocar o meu resultado lá no site deles:
66° dia do desafio dos 85 dias! Aparição??
Autor: Priscila Capossi | Publicado: 2013-03-13T13:26:00-07:00

Nossa como passou  rápido, ja são vinte dias sem aparecer por aqui...voou o tempo..
Como sempre não me pesei ainda, mas as pessoas ja estão me achando melhor, GRAÇAS A DEUS, isso é sempre bom, nada melhor do que a opinião das pessoas da rua!! como vocês viram, no último post disse que ia atualizar as medias, gostei em partes do result, tudo tinha diminuído e as coxas aumentado!! levei um susto e tando...vamos ver hoje, to atualizando novamente.. :)
Fiquei 15 dias sem malhar, meus dias estavam muito corridos e muitoooo sol na cabeça a tarde, não dava pra sair de casa pra malhar, a noite n.ão tava conseguindo..mas ja consegui resolver esse probleminha, e ja estou de volta a luta!
Meu Oxyelite chegou, lembra que eu tinha comprado e tava toda ansiosa ? então chegou e nem pude tomar, não tava indo...rsrs  e so agora essa semana consegui começar a tomar, por enquanto não estou sentindo nada de mais, um pouco de boca seca e uma leve dor de cabeça, mas nada demais, nem tomei remédio, por exemplo...Percebi que ele faz suar muitoo, muiito mesmo,sem exageros, antes na esteira eu ficava molhada la pros 20 Min, agora em 10 min, ja to daquele jeito... , verdade, fiquei boba com esse efeito, to bebendo bastante água!!
Minha dieta não esta muito certinha, mas também não esta muito exagerada, tenho me controlado bastante, to precisando muito de uma balança sabe, nunca consigo me pesar, e la na academia fico com vergonha de pedir, não por mim, mas a sala so é aberta para avaliações ai vem uma aluna chata toda hora pedindo para pesar!!rsrsrs   da no saco né?? se fosse eu não ia gostar muito...rsrs  To um pouco apertada, mas hei de conseguir uma balança logo!!rsrs
Na esteira, eu estava conseguindo fazer tudo direitinho, correr os 10 min sem parar a caminhar ate fazer os 30, as veses 20!!rsrs  Agora to correndo 6, andando, correndo..ate fazer 40! não saio antes dos 40 por nada!!
Como vocês sabem, fiz a prova da guarda municipal, fiz uma pontuação baixa, mas com esperanças, então vou começar a me preparar para o teste físico, que não é nada fácil para mim.. Ontem por exemplo tentei me pendirar na barra fixa, e não consegui nem 2s ... e teria que ficar me segurando nela com o queixo acima da barra, por pelomenos 15s ...  TO MUITO MAL!!  mas vou treinar para conseguir..
a abdominal, são 25 , consigo fazer 15...nossa não tinha noção do quanto é difícil fazer aquele tipo!! (minhas costas doem muitoo) , o pulo é de 1,20m não treiei ainda, e a corrida...que preciso me preparar bem ne..  Sabem tudo isso me da medo, as vezes dúvida, nem sei se vou ser chamada e fico me preocupando.. , não sei se vou conseguir..se sou capaz....  Meu marido esta super me dando forças sabe, ele quer muito ver minha vitória..mas o meu problema é não creditar que posso!!  PRECISO DE AJUDA!!
É vou lá, fiz uma fotinho ontem, não vi muita diferença, mas vou medir as curvas e posto la...

foto de 08/11

foto de 12/03

Fuiii  <3 p="">
Enfim, iniciei
Autor: Priscila Capossi | Publicado: 2014-03-08T06:09:00-08:00

Oi gente, tanto demorou e eu prometi que consegui iniciar a dieta, ontem foi o 1° dia, até que não senti fome não sabe, mais deu uma dorzinha de cabeça de leve a noite... mais passou logo, deve ser a falta de comida pesada..rsrsrsmais esse corpinhu aqui logo vai se acostumar com tudo isso eu creio.Então, eu fiz um grupo la no Facebook relacionado a Dieta Dukan quem quiser adicionar so ir no link..CLIQUE AQUI , la tem receitas diárias, duvidas , fotoss de antes e depois..Esse foi meu café da manhã, pão dukan com requeijão e chá de hortelã.
noticias
Autor: PAULA E CLEBER | Publicado: 2011-12-01T04:45:00-08:00

Queridos amigos, bom dia!!!Pois é, mais um ano está chegando ao fim... isso significa que nossa princesa esta crescendo!!!!! quase um ano e meio já!!!! hehehehehEla ta linda demais... ta participando do concurso Bebe Hipoglos... mas apesar da beleza, não creio que ela tenha chances parece maracutaia mas tem crianças com quase 500 mil votos... enfim.... Agradecemos a todos que votaram em nossa pequena!!! Valeu!!!Como já disse ela ta lindaaaaaaaaa.... sapequissima... fala de tudo... de td mesmo...canta musiquinhas do cororicó, Patati patata (poti tatá), Xuxa, Galinha Pintadinha....Adora chegar em casa (depois da escolinha) e comer "tuta" (fruta... acerola e jabuticaba), "ver" o  titio (fica beijando as fotos do meu irmão Júnior.... Sei q ele ia amar ter conhecido a Rafa... mas o destino não quis assim.... ufffffaaaaa chega que as lágrimas já começaram a rolar)Enfim, como eu estava dizendo... ela ta esperta demais... Na segunda 28/11/11 teve reunião de final de ciclo na escolinha dela e as professoras me disseram que ela fica falando o dia todo q ela é bem avançada pra idade dela....Na avaliação semestral dizia que ela era carinhosa (isso é mesmo, ela beija estalado o rosto da gente, abraça apertado, beija o dodói, faz carinho), que se adiantava às atividades como brincar no solário, tomar banho, dizia que ela subia e descia sozinha dos triciclos, que conhecia e chamava todos os amiguinhos, professores e funcionários pelos nomes, que queria a atenção só para ela, que desenvolveu a "fala" acima das expectativas dos professores e que "apresenta dificuldade para esperar a sua vez" kkkkkkkkkkkkkkIsso de fato ela faz... é de uma impaciencia sem tamanho, quer td na hora!!!!Se falarmos a palavra "banho" por exemplo, ela larga td o q estiver fazendo, pega na mão do papai e diz "banho papai, banho" e sai puxando para o banheiro!!! é um barato!!!Adora tomar banho...Já faz um tempo (creio q mais de mês) que não tenho mais dado a mamadeira na madrugada... no começo ela até pedia "tete" mas agora não mais!!!!tem dormido melhor, mas ainda acorda a noite!!!!!Ah... essa semana foi demais... estava arrumando meu quarto e a rafa lá... mexendo em td.... derrepente escuto um barulhinho e olho pra ela... lá vinha ela toda toda calçando meus sapatos de salto... foi um barato... corri tirar foto... (depois eu posto)... filmei tb!!! isso me deixou tão emocionada pq ai caiu a ficha que minha bebezinha ta crescendo!!!!Linda da mamãe... eu te amo!Bom era isso vou postar umas fotinhas novasBjinhosPaula
noticias
Autor: PAULA E CLEBER | Publicado: 2011-10-06T07:13:00-07:00

Bom dia queridos amigos...faz tempo q não passo por aqui... éeeeee a vida anda meio corrida!!!enfim... eu tinha escrito um monte de coisas aqui ams ai a internet deu piti e perdi tudo... vou ver se lembro td q escrevi!!!A Rafa anda super sapequinha... ta andando pra tudo quanto é lado... ou melhor... ta correndo!!!! uma belezinha!!!Tb ta falando um monte de coisas como:mamãe, papai, vovó, nene, tete (leite), papa (comer), tetá (sentar), auá (agua), esse, oto (outro), té (quer) cocó (galinha ou cocoricó), pé, meia, pato (sapato ou pato/bicho), bóia (bola), cói ou cóia (colo), anho (banho), cocô, pepel (papel), paia (paula), ébe (Cleber), tia, titiu (titio), Val (Valquiria),Vet (Ivete), Ania (ana), peu piu (piu piu, passarinho), nana (dormir), tatai (dodói), icho (bicho), cao ou vum (carro, boi, boi,  boi (cantando boi da cara preta e batendo no bumbum dos nenes)  .... enfim... estas são algumas palavrinhas dela!!!Estes dias a rafa ganhou vários presentes:* uma toquinha com bolinhas (da mamãe e papai)... adorou, mas depois que entrou na toquinha e viu um pernilongo dentro ficou receosa e as vezes encana de entrar.* uma piscinhinha pra se refrescar do calor... essa ela amou... dificil foi tira-la da agua* um balanço...não gostou muito... talvez não fosse hora ainda!!* Sabado dia 1º de outrubro fomos visitar a querida tia Ju a Rafa ganhou dela um cavalinho upa upa do gugu u... ela amou... foi dificil tirar a Rafa de cima  tb!!! em casa ela fez festa com a caixa... arrastou pra todos os lados.... até entrou nela!!!!Ah sabado dia 1º de outubro a Rafa tomou o primeiro banho de chuveirinho... fora da banheira... ela ficou sentadinha no tapetinho antiderrapante... fez uma farra deliciosa com a agua!!!!bom queridos era isso... seguem algumas fotinhas pra vcs em outro post (pra não correr o risco de perder td q escrevi novamente)Beijossssssss
Dia Das Mães
Autor: PAULA E CLEBER | Publicado: 2011-05-10T11:01:00-07:00

Ah... meu primeiro dia das Mães com meu tesouro, sim é o primeiro pq no ano passado a Rafinha tava guardadinha em meu ventre!!!!Resolvemos fazer um churrasquinho em casa... só nós, o vo a vó e a familia da tia Ivana, aproveitamos também para estreiar a churrasqueira lá de casa, que apesar de feita em 12 de março deste ano... nunca havia sido usada!!!Foi muito gostoso... a Rafinha ficou bem, brincou bastante!!! a noite tava morta de cansada, mas mesmo assim não dormiu direito :S ai ai... to me acostumando a não dormir a noite toda... meu Deus... até qdo vai isso??Bom, qdo ela ficou doentinha eu prometi a Deus que não reclamaria mais a noite qdo ela acordasse... e não estou reclamando.. só fiz um comentário!!! heheheheo que importa é q ela é uma criança alegre e acima de tudo tem muita saúde!!!Na sexta feira 06/05/11 teve chá da tarde com apresentação das crianças em homenagem ao dia das mães na escolinha da Rafa... ahhhhhhhhhhhh foi tão lindo... ela ficou sentadinha com um coração pendurado no peito escrito "mamãe", enquanto rolava uma musica em homengam as mães...fotografei td e filmei com a camera fotografica pq nem lembrei d elevar a filmadora!!! (vejam abaixo as fotinhas)Ah... Tb não poderia deixar de comentar aqui uma noticia muito importante!!!!A Rafinha vai ganhar uma amiguinha!!!! a Gabizinha!!!! éeeee isso mesmo nossos queridos amigos Aninha e Ricas ficaram sabendo essa semana que a Gabriela vem vindo ai!!!Gabi meu anjo, seja bem vinda!!! Deus te abençoe com muita luz, paz e claro... Saúde, sempre!!!!Parabéns Aninha e Ricas pela princesa de vcs!!!!outra coisa legal q aconteceu essa semana foi a vitória do XV de Piracicaba sobre o Guarani... a disputa foi para a prorrogação e para os penaltis.... e ai o VX levou a melhor e se tornou campeão paulista da série A2 ... ano q vem estará na elite do futebol paulista!!! huhuhu XV XVbom... acho q era isso!!! seguem algumas fotinhas novas!!! bjs a tds
NOVIDADES... "dandando" e "mamãe"
Autor: PAULA E CLEBER | Publicado: 2011-07-28T06:31:00-07:00

Queridos, demorei para vir aqui por pura falta de tempo... g. a Deus as coisas estão começando a se acalmar...Então... tenho novidades!!!!dia 19/06/2011, ou seja no dia da testinha da Rafa, ela começou a dar os primeiros passinhos... lógico que com muita dificuldade ela parava em pé e dava 2-3 passinhos e se jogava pra cima da gente!!! mas foi exatamente neste dia que ela começou!!!!Hoje ela ta craque na arte de andar... anda pra todos os lados e, a cada, dia que se passa, ela aperfeiçoa mais e mais!!! quase não cai mais... e engatinhar então... vixi isso é coisa do passado!!!! agora a onda é "dandar"!!!Outra novidade super deliciosa é que ela começou a falar "mamãe"... verdade ela fala mamãe direitinho... aliás... td pra ela é "mamãe"... as tias da escolinha estão ficando enlouquecidas!!!!É super engraçado... é mamãe pra todo lado... o Cleber fala: "Rafa fala papai" e ela responde... "MAMÃE"... kkkkkDelícia essa fase viu!!! pra mim ta sendo a mais gostosa... em que pese ela ainda estar com tossinha... narizinho entupido... não querer comer, sem contar não dormir a noite toda!!! kkkkSeguem algumas fotinhas da festinha junina da escolinha da Rafa que aconteceu dia 25/06/11...
Primeiro aninho de nosso tesouro!!
Autor: PAULA E CLEBER | Publicado: 2011-06-26T07:59:00-07:00

Ahhhh é com muita alegria que venho aqui compartilhar com vcs a imensa felicidade de ver nosso anjinho completando um aninho de vida!!!!sim.... dia 17 a Rafa comemorou seu primeiro aninho!!!Teve parabéns pra ela na escolinha!!! ahhhhhhhh tão danadinha que as "tias" disseram q ela foi a unica que bateu palmas!!! hhehehehehEla ta uma graça...muito esperta, sorridente e danadinha!!Ainda não dorme bem a noite... alías ultimamente tem acordado sem qq motivo a noite várias vezes...Outra coisa que me deixa chateada é o fato dela não estar comendo direito... é uma luta pra ela comer um pouquinho... confesso q isso me deixa triste e de certa forma estressada!!! mas vamos q vamos... g. a Deus ela ta com saúde!!!Nas ultimas semanas nós estavamos organizando o niver dela...foi td muito corrido, pq juntou a organização da festinha, com a cirurgia de desvio de septo do cleber... a conjuntivite, a virose e a alergia da Rafa... ufaaaaafoi de fato muito corrido....Alguns amigos tivemos que convidar por telefone porque não deu tempo de levar convitinho!!!!Alguns infelizmente não puderam ir... mas entendemos e de forma alguma ficamos chateados...gostariamos que estivessem presentes... mas fazer o que né???Enfim... resumindo... o niver da rafa foi como imaginavamos... alguns imprevistos e chateações... mas nada que tenha apagado o brilho da festa dela!!!!bom... não estou muito inspirada para escrever hoje... apenas gostaria de compartilhar com vcs alguns momentos desta data tão especial!!!!seguem algumas fotinhas!!!bjs
10º mês da nossa Princesa
Autor: PAULA E CLEBER | Publicado: 2011-04-20T07:34:00-07:00

Hoje to passando aqui, um tanto quanto rápido para postar uma informação importante!!! heheheheheOntem... em meio a irritação e febrinha, despontou o primeiro dentinho superior da Rafa!!!!Pois é, por volta de umas 20:00h ela, que já estava irritada e chorona, teve febrinha... coisa poucoa...mas tava bem quentinha!!!ai resolvi colocar o dedo na boca dela para sentir se o dentinho, que já estava aparecendo, tinha despontado... e não é que tinha!!!Ai tivemos a resposta da chateação dela!!!Bom, o outro motivo de minha postagem é para constar que nossa princesa completou 10 meses no dia 17/04... tiramos muiiiiiitttaaaasssss fotos!!! heheheheheheheheé... nossa menina ta crescendo... e a cada dia ta mais esperta, mas apegada a gente e lógico... mais linda!!!como disse, seria rápida...um grande beijo e uma feliz e abençoada Páscoa a todos!!!Paula, Cleber e Rafa
Porta pijama Tartaruga
Autor: Vera Lucia | Publicado: 2011-07-07T20:52:00-03:00

Zíper na barriga da tartaruga para guardar seu pijama diário                                                       
                      A parte de cima é o casco da tartaruga que adorna a cama da criança!
                                                                    Preço R$ 25,00 + frete
Kit cozinha
Autor: Vera Lucia | Publicado: 2011-07-04T20:33:00-03:00

Puxa saco, bate mão e porta pão.                                                                                                                     Cores e motivos à escolher.Aproveite o preço do Kit R$65,00.

 Preço por produto:- Puxa saco R$30,00
                                  Bate mão  R$20,00 
                                  Porta pão  R$30,00
Kit charmoso
Autor: Vera Lucia | Publicado: 2011-07-04T23:38:00-03:00

Kit necessaire origami + toalha porta higiene bucal e porta maquiagem.Preço R$ 40,00
´Produtos venda avulsa:- Necessaire origami             R$15,00
                                       Toalha porta higiene bucal    R$18,00
                                       Porta maquiagem                   R$10,00
organizador de maquiagem de parede
Autor: Vera Lucia | Publicado: 2011-09-04T11:09:00-03:00

Organizador de maquiagem

                medida 0,38 alt. X 0,32 larg. R$35,00

                medida 0,50 alt. X 0,32 larg.  R$40,00

Totalmente forrado com base bem firme, plástico forte.Opcional outras medidas e cores.
Carros
Autor: - | Publicado: 2011-08-09T17:02:00-07:00

Apesar de algumas pessoas terem CERTEZA que dá para usar carro no jogo,isso é só  um boato. Algumas ficam perguntando se existe cheats(truques) para  consegui-los,outros ainda ficam se gabando falando que ja andaram.ISSO É  BULLSHIT(besteira em ingles)!Os meios de transporte mais rapidos no Bully são as  Scooters, que vc consegue por 75 tickets no parque,o Kart,que vc consegue  vencendo todas as corridas no parque e na rua (corridas de Kart,obviamente,nao  de bikes) e o velho e tosco onibus,que vc pega no ponto para chegar à escola em  emergencias. Bom, é isso.
Bicicletas
Autor: - | Publicado: 2011-08-08T18:18:00-07:00

Ae galerinha fã de Bully, tdo bem com vcs? Entao, agora to aki para falar de um  meio de transporte bem querido no Bully: as bicicletas.
Cada uma tem sua  velocidade, aceleração,controle manual (handling) e terreno em que anda  melhor.
A primeira bike vc ganha na aula de Shop, uma verdinha e azul, uma  BMX. Como vc nunca vai ter andado de bike, ela vai ser mto rapida, mas quando vc  começar a andar com outras melhores, vai descobrir q akela é lenta p caramba.A  segunda vai ser uma laranja mais rapidinha,a terceira uma verde e amarela,com um  pulo bem legal, a quarta é uma azul e prata de labaredas linda, linda,linda e a  última é umaAs BMX são rapidinhas e pulam muito bem,mas na minha opiniao a mais  rapida q vc ter no jogo(TER,nao ROUBAR) é uma da Aquaberry, azul q tem um corpo  meio curvado. A mais lenta de todas no jogo,na minha modesta opiniao, é uma das  meninas, toda cinza que tem uma cestinha na frente. Há várias missoes em que vc  está numa corrida de bicicleta, como Lola's Race e as corridas representadas no  mapas com um trofu amarelo.
Bom, isso q eu sei sobre as bikes.
PS: as BMX  correm muito bem em terrenos.
O que é Bully?
Autor: - | Publicado: 2011-08-08T18:17:00-07:00

Bully, ou também conhecido como Canis Canem Edit (do latim: Cão come cão) é um  jogo de Ação/Aventura parecido e questões de jogabilidade com a polêmica série  GTA (Grand Theft Auto).Feito pela mesma empresa que a série GTA, "Bully" tem em  suas mãos uma polêmica missão de levar o jogador de volta (aos que já passaram  por essa parte de suas vidas) aos dias de colegial, na pele do adolescente James  "Jimmy" Hopkins, um garoto rebelde ao extremo, que é deixado em um colégio  interno para que sua mãe e seu quinto marido possam ter uma lua-de-mel  prolongada. Desde então, Jimmy vê sua vida virar um inferno já que a Academia  Bullworth não é nenhum paraíso. O jogo tem uma edição especial chamada  "Scolarship Edition", exclusiva para o Nintendo Wii, PC e Xbox 360, a versão  "Scolarship Edition" contém 4 novas máterias, novas roupas, novas missões e  extras.
Recompensas das Aulas
Autor: - | Publicado: 2011-08-10T05:58:00-07:00

Artes

Arte 1: Capaz de trocar o presente por um beijo de uma menina

Arte 2:  bônus da saúde de 50% de beijar meninas

Arte 3: bônus da saúde de 75% de  beijar meninas

Arte 4: bônus 100% da saúde de beijar meninas

Arte  5: Habilidade de beijar meninas sem dar presentes

Quimica

QUIMICA 1: Dinamite disponível no aparelho de química do seu  quarto.

QUIMICA 2: Bomba de fedor disponível no aparelho de química do  seu quarto.

QUIMICA 3: Pó de mico disponível no aparelho de química do  seu quarto.

QUIMICA 4: Os artigos produzidos dobram no aparelho de  química do seu quarto.

QUIMICA 5: Usar o aparelho de química do seu  quarto toda a hora.

Ingles

Inglês 1: Ação de pedir desculpas melhorada.

Inglês 2: Taunts  melhores

Inglês 3:Habilidade de desculpar-se aos funcionarios da escola  melhorados

Inglês 4: Habilidade ao taunt bullies mais eficazmente e de  uma distância

Inglês 5: Habilidade de desculpar-se às polícias.

Educação Fisíca ou Gym

Gym 2: Exatidão para o estilingue melhorado

Gym 3: Golpe Kneedrop  destravado

Gym 4: Exatidão para o estilingue melhorado

Gym 5:  Exatidão para o estilingue melhorado

Fotografia

Fotografia 1: Câmera preta e branca e album de foto pequeno

Fotografia 2:  Yearbook

Fotografia 3: Album de foto grande

Fotografia 4: Câmera  digital da cor

Fotografia 5: Duas vezes bilhetes premiados do parque por  vitória

Shop

SHOP 1: BMX básico
SHOP 2: Retro de BMX
SHOP 3: Verde de BMX.
SHOP 4:  Azul de BMX
SHOP 5: Vermelho de BMX