Grávidos e agora?
Autor: O mundo ao seus pés. | Publicado: 2011-08-15T10:43:00-07:00

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O que mamães e papais devem saber.Mamãe, e agora?
Torna-se mãe é uma das tarefas mais satisfatórias do mundo e também uma das mais difíceis. Desde o início da gravidez, a mulher passa por uma mistura de orgulho e incertezas com relação às mudanças do seu corpo e identidade, com relação ao desenvolvimento do seu bebê e à sua atua atuação como mãe.
Cuidar da alimentação, dos sentimentos e do corpo. Tocar-se e se massagear para se conhecer melhor, buscar apoio de pessoas próximas ou especializadas, e com isto compreender sua nova identidade e as mudanças que estão acontecendo. Cuidando de si, a gestante vivenciará o amor e o cuidado que mais tarde transmitirá, para o seu bebê e terá mais chances de viver uma gestação e maternidade tranqüilas. 
Ser mãe é uma experiência única e individual e a mulher descobre que pode contar com a força de seu amor para lidar com todas as situações com as quais irá viver. E que só se aprende e entende o que é ser mãe quando nasce um filho, por que ao nascer um filho, também nasce uma mãe.

Com o nascimento do bebê, não se preocupe em ser a mamãe perfeita, sendo que a sua preocupação deve ser com a qualidade da relação que constrói com o bebê. Cada mulher tem a sua maneira de lidar, ver e viver com a condição de ser mãe e, estar à vontade com esse mundo novo é o que vai levá-la com o tempo a ser uma mãe feliz.
Papai, e agora?
Quando nasce um filho, também nasce um pai, tendo um papel muito importante na vida da mãe e do bebê.Sua presença é indispensável, devendo proporcionar um ambiente tranqüilo e seguro para o desenvolvimento da gestação e da maternidade apoiando a mamãe em todo o processo e facilitando o fortalecimento do vinculo mamãe e bebê, que é o primeiro elo que o bebê estabelece com a vida.
A relação do papai também pode existir desde a concepção, apesar de muitas vezes o homem só se sentir pai&nbsp; quando tem o filho em suas&nbsp; mãos.Nessa fase, o pai tem como cultivar e fortalecer o vínculo entre ele e seu bebê pelo o toque – massageando a mãe, e por meio da fala e do canto para o bebê dentro da barriga.Depois que o bebê nascer o papai pode ajudar a mamãe em alguns cuidados com o bebê, fortalecendo o vinculo com o seu filho.