tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
MPB ( Música Popular Brasileira )
Autor: Amanda Falcão | Publicado: 2012-05-01T13:45:00-03:00

Eu tava conversando com uns amigos meus sobre gostos musicais.
Já dá pra imaginar quais os primeiros que apareceram né?
-Rock'n Roll
-Brega ( eca gente! vcs num tem gosto nao eh?)
-Swingueira
-Reggae
-Rap ...
Todo mundo no início da conversa tava criticando o brega, claro né! Um mal gosto desse...
Mas isso não vem ao caso, o fato é que, todo mundo se esqueceu do MPB !
Só eu que tive que lembrar...
Ai a maioria começou a dizer quais MPB's que eles gostavam :
- Samba
- Pagode
- Forró ( a minoria gosta de forró, que absurdo! Tadinho )
Esses foram os 3 favoritos, mas aí uns bunitos vieram dizer que NÃO gostam de MPB
Que brasileiro não gosta de MPB gente??
Eu fiquei chocada...
Que povo brasileiro é esse??
Eu ein...

Ass: Hanny
Jogo do Santa Cruz X Salgueiro.
Autor: Amanda Falcão | Publicado: 2012-04-30T18:41:00-03:00

Eu estou aqui em casa, esperando Clara Ferraz, ela vem me pegar, pra nós irmos para o jogo no Santa Cruz, o time que eu torço. Haha, que massa. Eu sou muito amada por esse povo viu? A Mel e a Hannah, me chamaram pro cinema, quarta-feira. E Clara ne chama pra sair tbm. Áh, ela chegou, tenho que ir, bjs bjs.

Ass: Duda
Faxineiras - Bastidores com Mel
Autor: Amanda Falcão | Publicado: 2012-04-30T22:01:00-03:00

O básico do meu dia foi...
Vcs devem achar que eu fui pra escola..?!
Mas naum, fui arrumar a casa bem cedinho de manhã, como tem nos posts anteriores,
e justo quando eu estava tendo um sonho bom!!! T-T
Mas fazer o que né??
Passamos mais de 4:30 hrs arrumando essa casa e sem tomar o café-da-manhã, porque não tinha pão
e como só tinha eu e Hany em casa, adivinhem quem teve que ir comprar o bendito pão na padaria?
( já pensaram? comprar pão na padaria!! noooossa...)
Noix que tivemos que ir, e pra piorar, o clima "adorável" do verão era de apenas 31Cº,
ninguém merece, ajudou muito para  com a nossa mortidão ao chegar em casa
Pelo menos eu tive uma ótima recompensa, quando chegamos minha mãe já estava em casa e preparou um almoço delicioso pra as duas filhas q estavam prestes a morrer de calor *--*
Final feliz, vivaa  : )
Então...foi isso.
Bjss!
Ebaa...
Autor: Amanda Falcão | Publicado: 2012-05-05T19:37:00-03:00

Finalmente ele chegou..
Fim de semana amigoooo
agente te ama pô *--*
brigada por chegar, agnt estava com saudade de tu criatura!!kkkk
Chega emociona *--*
Não aguentávamos mais a escola ...
aquela malvada T-T

Vlw mesmo...
Hummm...
Autor: Amanda Falcão | Publicado: 2012-05-01T17:44:00-03:00

Gente,
eu tava aki pensando : Aaf...que dia mais chato!!!
minha vontade agora é de  dormir,acordar e já ser  amanhã. Um motivo pra eu querer isso eh que amanhã eu ,a Duda e a Hany vamos ao cinema,um motivo pra eu NÃO querer isso é a escola amanhã beeeem cedinho !!!
minha cara de ânimo pra ir a escola amanhã : ¬.¬"
Mas eu vou enfrentar a escola pra que a tarde chegue mais rápido e nós 3 possamos ir ao cinema XD.
Bjs.

Ass: Mel
4x1 Dimensionado Fusca 1 1/2" abaf. exposto oval duplo
Autor: Adriano Reis | Publicado: 2011-07-10T17:18:00-07:00

* Composto por coletor, bengalas e conjunto abafador* Coletor feito em 1 1/2" e parte secundária 2", ideal para motes de 1600cc a 2000cc;* Tubos por ordem de explosão;* Pirâmide interna;* Não precisa nenhuma adaptação no carro;* pode ser usado como nas foto, somente ponteira (opcional) pra quem quer um ronco alto e afinado ou com abafador para um ronco grave e moderado;* Feito artesanalmente curva a curva;
4X1 Dimensionado com abafador exposto
Autor: Adriano Reis | Publicado: 2008-12-18T16:12:00-08:00

4x1 DIMENSIONADO FUSCA* Composto por coletor, bengalas, ponteira, abafador, juntas e parafusos. * Coletor feito em 1 1/2" e parte secundária 2", ideal para motes de 1600cc a 2000cc;* Tubos por ordem de explosão;* Pirâmide interna;* Não precisa nenhuma adaptação no carro;* pode ser usado como nas foto, somente ponteira pra quem quer um ronco alto e afinado ou com abafador para um ronco grave e moderado;* Feito artesanalmente curva a curva;* ROSCA PARA SONDA LAMBDA (OPCIONAL)Veja o video do ronco...Entre em contato: adrianoescapes@yahoo.com.br(54) 3331-4711WWW.SILENAUTTO.COM. BR
4x1 1 Dimensionado 1 1/2" Abafador lateral
Autor: Adriano Reis | Publicado: 2011-07-10T17:14:00-07:00

* Composto por coletor, bengalas, ponteira e conjunto abafador * Coletor feito 1 1/2" e parte secundária 2", ideal para motores 1600cc a 2000cc * Tubos por ordem de explosão; * Pirâmide interna; * Não precisa nenhuma adaptação no carro; * Pode ser usado somente ponteira (opcional) pra quem quer um ronco alto e afinado ou como na foto com abafador para um ronco grave e baixo em baixa rotação e afinado moderado em lta rotação; * Feito artesanalmente curva a curva;COMPRE AQUI: WWW.SILENAUTTO.COM.BR
4x1 Dimensionado com abafador lateral
Autor: Adriano Reis | Publicado: 2008-12-19T04:42:00-08:00

* Na bitola 1 3/8" composto por coletor e abafador, em 1 1/2" composto por coletor, bengalas e abafador* Coletor feito em 1 3/8" ou 1 1/2" e parte secundária 2", 1 3/8" é ideal para motores de 1300cc a 1600cc e 1 1/2" é ideal para motores 1600cc a 2000cc* Tubos por ordem de explosão;* Pirâmide interna;* Não precisa nenhuma adaptação no carro;* Pode ser usado  somente ponteira pra quem quer um ronco alto e afinado ou como na foto com abafador para um ronco grave e baixo em baixa rotação e afinado moderado em lta rotação;* Feito artesanalmente curva a curva;*ROSCA PARA SONDA LAMBDA (OPCIONAL)* Ponteira sem abafador opcional. * kit de instação (parafusos e juntas) opcional. Vários vendidos no Forum fusca brasil, 100% aprovado.Veja o video do ronco...Entre em contato: adrianoescapes@yahoo.com.br(54) 3331-4711WWW.SILENAUTTO.COM. BR
4x1 dimensionado fusca com abafador exposto
Autor: Adriano Reis | Publicado: 2008-12-19T04:33:00-08:00

4x1 DIMENSIONADO FUSCA* Composto por coletor, ponteira, abafador, juntas e parafusos. * Coletor feito em 1 3/8" e parte secundária 2", ideal para motores de 1300cc a 1600cc;* Tubos por ordem de explosão;* Pirâmide interna;* Não precisa nenhuma adaptação no carro;* pode ser usado somente ponteira pra quem quer um ronco alto e afinado ou como na foto, com abafador para um ronco grave e moderado;* Feito artesanalmente curva a curva;*ROSCA PARA SONDA LAMBDA (OPCIONAL)Veja o video do ronco...Entre em contato: adrianoescapes@yahoo.com.br(54) 3331-4711WWW.SILENAUTTO.COM. BR
De Volta Aos Trabalhos!
Autor: Alinice | Publicado: 2015-10-01T21:24:00-03:00

Após quatro anos sem postar absolutamente nadaaaaa! Volto a esta ferramenta genial!!! Aqui posso escrever sobre o que eu gosto e acho interessante. Peço desculpas a meus seguidores especiais,mas agora voltarei aos trabalhos!!! Tentarei atualizar este blog pelo menos uma vez por semana, prometo? ou não prometo?rsrsrsr! Enfim. vamos comentar !!!
Ilha de Santana! É um prazer te conhecer!!!!!
Autor: Alinice | Publicado: 2015-11-28T20:23:00-03:00

Foi com um enorme prazer que a Escola Municipal Manoel Francisco da Cunha, local onde trabalho, apresentou no dia 27 de novembro de 2015 a comunidade de Ilha de Santana, Macau RN, o seu projeto anual que teve como tema: conhecendo a nossa comunidade Ilha de Santana

O projeto contou com a participação dos alunos, professores, funcionários e a comunidade. Foram abordados os aspectos econômicos, tecnológicos, sociais, religiosos e culturais da comunidade.

 Alguns dos trabalhos realizados pela turma do 2º ano fundamental.

 A professora Sandra expondo os trabalhos da turma do 1º ano do ensino fundamental.

 As pinturas realizadas pelos alunos da pré escola resgatando as brincadeiras antigas.

 Os brinquedos e as brincadeiras resgatados pela pré escola nos aspectos culturais da comunidade.

 O Aluno Victor Emanoel, da pré escola mostrando o brinquedos produzido por ele no projeto.

   Os alunos Victor Emanoel, Julyanne, Sabrina e Júlia mostrando o projeto produzido em sala

 A magia dos brinquedos antigos

 As maquetes confeccionadas pelos alunos do 4º  e 5º ano. Mostrando o desenvolvimento de nossa comunidade.

 A professora Tânia expondo os trabalhos das turmas do 4º e 5º ano

 A professora Ponceana expondo os trabalhos da turma do 3º ano.

 Algumas das maquetes feitas pelos alunos do 3º ano representando a economia de Ilha de Santana.

 A poesia composta pela professora Sandra com a turma do 1º ano do ensino fundamental.

A professora Rita expondo os projetos dos alunos do 2º ano.

A equipe escolar.

Com a realização do projeto foi possível resgatar os aspectos da comunidade de Ilha de Santana a fazer com que as crianças percebam a importância desse bairro para o município de Macau RN

Que venham novos projetos, será um prazer trabalhar.

Todas as pessoas que aparecem nas fotos autorizaram a divulgação.
Curiosidades Potiguares
Autor: Alinice | Publicado: 2011-10-05T19:24:00-03:00

Os nascidos no Rio Grande do Norte podem ser chamados de norte-rio-grandense, rio-grandense-do-norte ou, o mais conhecido, potiguar.

Em tupi-guarani, potiguar significa "comedor de camarão", por isso alguns descendentes dos potiguares adotaram Camarão como sobrenome.

Nos potiguares, temos algumas formas de falar bem peculiares. Em várias cidades de nosso estado existem algumas palavras com significados interessantes.

Abagão: figurão,
maioral, coronel

Almocado: escondido
Amurrinhou: de
amurrinhar, arriar-se, entristecer-se.
Atentado: treloso,
traquinas
Atucanar: perseguir,
importunar
Badejo: extraordinário,
famoso
Biqueira: diz-se
da pessoa que está com fastio
Birimbela: protuberância,
beira, ponta
Bode: conquistador,
macho
Borogodó: charme,
encanto
Brocoió: mauto,
caipira
Cachopar: troçar,
mangar, xingar
Cafofa: adulador,
corta-jaca
Cambada: súcia,
grupo de malandros
Caninga: do
verbo caningar, aborrecer, importunar
Caritó: Moça
velha, que não casou
Cochambrança: acordo, combinação
Desadorado: treloso, ediabrado
Enfadado: situação
financeira ruim
Engicado: intrigado,
zangado
Frasqueira: gentinha,
ralé
Fricote: exigência,
manias
Ganjento: sovina,
ambicioso
Godelar: conseguir
algo sem pagar
Grangazá: indivíduo
de alta estatura
Imbuança: confusão,
briga
Intojado: aborrecido,
enjoado
Lebrina: corrutela
de neblina
Louriana: vertigem,
desmaio
Macacoa: indisposição,
angústia
Malenjorcado: mal-vestido
Mangação: debique, ridicularia
Manquitola: manco,
capenga
Marinheiro: Diz-se,
no sertão, de indivíduos alourados, alvos, olhos azuis, lembrando estrangeiros.
É sinônimo de galego.
Mazaroio: grande quantidade
Mitrado: sabido,
ladino, escovado
Minganga: careta,
deboche
Paluxo: pilhéria,
zombaria
Pantim: momices,
caretas
Pega-bode: calça
curta
Peleleu: samba,
fobó, zambê
Pinóia: coisa
ruim, sem valor
Pissica: azar,
falta de sorte
Porroia: sem
valia, desprezível
Preguiçosa: cadeira
de madeira e lona
Putufu: bolode
dinheiro
Reima: reuma,
influência, força
Saído: intrometido
Secreta ou comua: privada, latrina
Se peita: lança-se
em velocidade de estrada
Tenência: cuidado,
prudência, sabedoria
Tramamoca: manobra
de bastidores, tramóia
Tundé: vozerio,
barulho
Vexado: apressado
Xereta: alcoviteiro,
adulador

Tem alguma palavra que você usa em sua cidade, ou estado?

comente Aqui.

Eu uso muito a expressão "Menina deixa de Fricote" e " Mais que Pinóia"
Feliz dia do Livro! Por favor, pratique a leitura!
Autor: Alinice | Publicado: 2015-10-29T16:50:00-03:00

Adivinha quem é?!!!

Não é transporte, mas nos leva para lugares que não poderíamos chegar facilmente!
Não é foguete, mas no transforma em astronautas e nos leva a outros planetas!
Não é portal,mas consegue nos levar a outras dimensões!
Não é professor, mas nos oferece sabedoria!
Não é rio, mas nos dá uma fonte cheia de conhecimento!
Não é varinha de condão, mas possui uma magia sem fim!

Estou falando dele...O livro.

Será que existe algum outro objeto capaz de fazer todas essas coisas? 

Hoje, 29 de outubro, comemora-se no Brasil o dia Nacional do Livro.

O livro nos proporciona experiencias incríveis e conhecimentos relevante a todas as coisas.O livro tem a capacidade de despertar a nossa imaginação e nos levar a novos mundos.

Leia sempre, nunca deixe de ler. Feliz dia Nacional do Livro.
Por que as mulheres são poderosas?
Autor: Alinice | Publicado: 2015-10-02T13:00:00-03:00

Encontrei este texto na net e achei super interessante...

O homens podem discordar, mas a situações são sempre verdadeiras...

Coloquei um trechinho, já que o texto é extenso:

Para conferir na integra, você pode encontrá-lo nesse link:http://www.mensagenseimagens.com.br/msg-humor/porque_as_mulheres_sao_poderosas-1940.html

Nos mulheres...
Não broxamos...
Dirigimos melhor...
Não ficamos carecas...
Temos um dia internacional...
Sentar de pernas fechadas não dói...
Podemos usar tanto rosa como azul...
Sempre sabemos que o filho é nosso...
Temos prioridades em botes salva-vidas...
Pés femininos têm direito até fã clubes...
Não pagamos contas, no máximo rachamos...
A programação da TV é 90% voltada para nós...
Somos os primeiros reféns a serem libertados...
Podemos ir ao trabalho de bermuda e sandálias...
Seguro de automóveis é mais barato para mulheres...
Somos-nos que somos carregadas na noite de núpcias...
Se formos traídas somos vitimas, se traímos, eles são cornos...
Somos capazes de prestar atenção em varias coisas ao mesmo tempo...
Mulher de embaixador é embaixatriz, marido de embaixadora não é nada...
Não somos obrigadas a usar sempre a mesma roupa nas festas de Black-tie...
Não nos desesperamos na frente a um campo de grama com uma bola e 22 mulheres...
Você não precisa ser perfeita para ouvir assovios na rua, basta usar mini-saia...
Somos monogâmicas (embora precisem testar vários homens para achar um que vale a pena)...
Mulher de presidente é primeira dama, marido de presidenta é um zero a esquerda, mesmo que seja à direita...
É por isso e muito mais que somos poderosas. Ah! Fazemos tudo que o homem faz, e de salto alto...
A magia dos Brinquedos Antigos!!!
Autor: Alinice | Publicado: 2015-10-22T17:13:00-03:00

Quando eu era criança... Não faz muito tempo não!!! Era como se os dias fossem mais longos...

Os brinquedos de vinte anos atrás eram mágicos. No meu ponto de vista, claro.

Não sou hipócrita, afinal adoro tecnologia, (estou utilizado-a agora para postar este texto!!), mas lembro-me que não era tão refém dela.

Diante da oportunidade que tenho de trabalhar no projeto da escola onde sou auxiliar de educação infantil, a cultura de minha comunidade, bem como o resgate de brinquedos e brincadeiras, lembrei de momentos fascinantes da minha infância e de historias incríveis que vivenciei com brinquedos  e as brincadeiras tão simples que eu chegava a pensar que eram mágicos diante da felicidade que me proporcionavam.

Brincadeiras que eu Adorava 

As brincadeiras eram muito engraçadas e não precisávamos de muito para nos divertir.

Tinha o esconde-esconde, a mana mula, a amarelinha que só precisava riscar o chão e arranjar uma pedrinha pra jogar.

Com um anel de chiclete brincávamos de passar o anel. Outra brincadeira que eu adorava era o elástico...Cansei de juntar as cadeiras e colocar o elástico para pular. Era tão especial. 

Brincávamos de pular corda com todas as crianças da vizinhança, muitas vezes passávamos da hora de dormir.

Meus brinquedos nos anos 80  e  90

Minha Nossa!!!! Como eu amava brincar com a mola... Eu tinha uma roxa com rosa... O meu "vai e vem " era vermelho e eu me divertia tanto com ele nos finais de tarde. lembro que na minha infância: a calçada de minha casa era de barro, um lugar perfeito pra brincar de pião com meus amiguinhos. Era puro agito!!!!! 

Meus brinquedos de casinha eram todos de madeira pois sempre duravam mais do que os de plástico. Até um dia desses tinha  um sofá rolando por aqui.

O boneco do baby tem tanta estórias que vale outra postagem!!!!

No entanto, tenho que confessar que o brinquedo que mais me encantou quando eu ganhei da minha mãe foi a boneca "Lu Patinadora Colegial". meu olhos ficaram brilhando com aquela boneca que patinava pra chegar na escola! Tão lindinha.

Enfim, queria encontrar um local que eu pudesse adquirir todos eles novamente. Momentos bons e mágicos assim merecem serem lembrados. 
Utilizando a Panela Elétrica de pressão. Aprovada!!!
Autor: Alinice | Publicado: 2015-10-10T10:12:00-03:00

Quando o homem decidiu unir a tecnologia e a cozinha, fiquei com um pouco de receio, pois achei que seria perigoso.

No entanto, o tempo foi passando e minha mente foi se abrindo para essa revolução.

Sempre vi os comerciais na TV e nunca tive coragem de investir. Mas... A panela de pressão sempre foi motivo de curiosidade pra mim.

Descobri que o medo some quando seguimos as instruções do produto.

Adquiri esta panela:

Panela elétrica de pressão  Fun Kitchen

Resolvi testar o produto cozinhando um arroz. Segui todas as recomendações do manual e deu muito certo.

A panela possui umas válvulas de segurança importantes que não permitem que aconteça danos ao cozimento do alimento.

A tampa fica quente por isso usei uma luva  para retirar a pressão:

Não se trata de uma panela de arroz e sim de pressão. Por isso tive que escorrer no final.

Enfim, o principal de tudo é que o arroz ficou bem cozido e não virou papa! Ninguém merece né?

Tem varias funções na panela que aos pucos irei testando, até chegar o dia da saborosa carne de panela. Hummmm!
Ameaças Virtuais. É sempre bom tomar cuidado!
Autor: Alinice | Publicado: 2011-10-18T19:42:00-03:00

Usuários de internet banking, um alerta: segundo especialistas em
segurança digital, novos vírus se disfarçam cada vez mais de simples sites
bancários. O objetivo nem é destruir algo dentro do computador, mas coletar
informações sobre o usuário e, assim, roubá-lo.

De acordo com jornal britânico Daily Mail, algumas
vítimas espanholas tiveram seu número de celular alterado no cadastro do banco.
Assim, quando a pessoa clicava para recuperar a senha, ela era enviada para
outro celular, dos bandidos. Pode parecer estranho, mas esta mudança de número
era feita pelo próprio usuário, que era notificado pelo site mascarado sobre
uma alteração no número do celular.

Uma dica para saber se você está no site verdadeiro
do banco em que é correntista, é colocar seus dados errados nos campos de agência e
conta. Se a página carregar
corretamente sem nenhum aviso, é que você não está
no site de seu banco

Via Daily Mail
Mini Alimentos:praticamente uma obra de arte da natureza!
Autor: Alinice | Publicado: 2015-11-22T19:40:00-03:00

Pois é...
Vocês já ouviram falar em comidas em miniatura?

Existem vários especialistas que produzem comidas em miniatura. Mas quando falo de miniatura digo que eles usam alimentos naturais em  seu tamanho natural pra confeccionar comidas e pratos específicos que são praticamente obras de arte!

Porém os mini-alimentos são são obras de artes naturais. Tive a felicidade de velos na cozinha da escola onde trabalho:

O primeiro alimento foi uma cabeça de alho perfeita, com todos os seus dentes, que cabiam na ponta dos dedos.

Olha só ele no meio da outras verduras. E olha que eu escolhi as menores pra comparar.

O segundo alimento foi o ovo:

 Olha só a diferença quando minha amiga do trabalho "mazinha" segurou na palma da mão!

As obras de artes dos alimentos são no minimo intrigantes e interessantes.
Francesinhas para iniciantes. Fácil, fácil!
Autor: Alinice | Publicado: 2015-10-05T18:17:00-03:00

Quem me conhece sabe que sou apaixonada por unhas...

No entanto, não tenho tanto tempo para produzir minhas unhas como elas merecem! 

Não tenho unhas de Diva, mas acredito que com jeitinho conseguimos fazer belas unhas.

Produzi um pequeno tutorial de como fazer unhas francesinhas de forma fácil e rápida.

vamos conferir?

Utilizei os seguintes produtos:

 Fita Cirúrgica Microporosa

Esta fita não gruda muito,o que facilita a sua retirada no final;

Esmaltes: Jequiti Aviva, cor Niterói; Colorama, cor Pétala Branca.

Os esmaltes são cremosos, o que deixa o resultado final mais uniforme.

Cole a fita nas unhas deixando as extremidades expostas;
Aplique o esmalte Pétala Branca na parte exposta;
Espere secar;
Retire a fita e aplique o esmalte Niterói em toda a unha;
Retire os excessos com o removedor de sua preferencia e pronto. sua francesinha esta pronta!

Fácil, fácil! O resultado fica muito bonito até em unhas pequenas como as minhas!!!
Beber 340 ml de refrigerante açucarado por dia pode aumentar a incidência de diabetes tipo 2 em cerca de 22%, sugere estudo publicado pelo jornal Diabetologia
Autor: Mergulhão | Publicado: 2013-05-20T00:00:00-03:00

O objetivo da presente análise foi investigar a associação entre o consumo de bebidas adocicadas (ou seja, sucos e néctares de fruta, refrigerantes açucarados e refrigerantes adoçados artificialmente) e a incidência de diabetes tipo 2 em uma coorte Europeia, no EPIC-InterAct Study.

O consumo de bebidas adocicadas e o aumento na incidência do diabetes mellitus tipo 2 tem sido demonstrado principalmente em populações americanas. O EPIC-InterAct Study avaliou esta associação em adultos europeus e foi publicado pelo periódico Diabetologia da European Association for the Study of Diabetes (EASD).

Dados do estudo longitudinal European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) foram usados e os pesquisadores estabeleceram uma coorte com 12.403 casos incidentes de diabetes tipo 2 e uma subcoorte aleatória de 16.154 indivíduos. Modelos de riscos proporcionais de regressão de Cox (modificados para o estudo de caso-coorte) e meta-análises de efeitos aleatórios foram utilizados para estimar a associação entre o consumo de bebidas adocicadas (dados obtidos a partir de questionários dietéticos validados) e a incidência do diabetes tipo 2.

Os resultados mostraram que, após os ajustes necessários, o consumo de 340 ml de refrigerantes açucarados por dia está associado ao aumento da incidência do diabetes tipo 2, mas a associação do consumo de refrigerantes adoçados artificialmente e o diabetes tipo 2 tornou-se estatisticamente não significativa. O consumo de suco ou néctar de fruta não foi associado ao aumento na incidência da doença.

Este estudo corrobora a associação entre o aumento da incidência de diabetes tipo 2 e o alto consumo de refrigerantes açucarados em adultos europeus.

Fonte: news.med.br
Benzodiazepínicos e antidepressivos tricíclicos podem estar associados à disfunção erétil, de acordo com resultados da Boston Area Community Health (BACH) Survey
Autor: Mergulhão | Publicado: 2013-05-31T00:00:00-03:00

Os resultados da pesquisa Boston Area Community Health (BACH) Survey, publicados pelo periódico Journal of the British Association of Urological Surgeons, mostram que medicamentos de uso comum, tais como benzodiazepínicos e antidepressivos tricíclicos, estão associados a casos de disfunção erétil.

O estudo foi realizado com o objetivo de investigar a associação entre disfunção erétil e medicamentos comumente usados, incluindo anti-hipertensivos, medicamentos psicoativos, analgésicos e anti-inflamatórios.

A Boston Area Community Health (BACH) Survey utilizou uma amostra aleatória de 2.301 homens, com idades entre 30 e 79 anos. A disfunção erétil (DE) foi avaliada através dos cinco itens do International Index of Erectile Function (IIEF-5). Os medicamentos incluídos nesta análise foram agentes anti-hipertensivos (AHTs), medicamentos psicoativos, analgésicos e anti-inflamatórios.

Após análises estatísticas, os resultados mostraram que o uso de benzodiazepínicos e antidepressivos tricíclicos foi associado à DE, enquanto que nenhuma associação foi observada para os antidepressivos inibidores da recaptação de serotonina e da noradrenalina e antipsicóticos atípicos. O uso de agentes anti-hipertensivos, seja em monoterapia ou em combinação com outros AHTs, analgésicos ou medicamentos anti-inflamatórios não foi associado à disfunção erétil.

Fonte: news.med.br
Academia Americana de Neurologia: a suspensão de aspirina ou varfarina antes de procedimentos dentários em pacientes que tiveram AVC isquêmico pode não ser necessária
Autor: Mergulhão | Publicado: 2013-06-03T00:00:00-03:00

Os pacientes que tomam aspirina ou varfarina para a prevenção após um acidente vascular cerebral (AVC) não precisam parar a medicação para serem submetidos a procedimentos odontológicos e, provavelmente, poderão manter a medicação em outros procedimentos médicos menores, segundo recomendações do novo protocolo da Academia Americana de Neurologia.

Pacientes com AVC submetidos a procedimentos odontológicos devem rotineiramente continuar a aspirina (Nível A). Pacientes com AVC submetidos à anestesia ocular invasiva, cirurgia de catarata, procedimentos dermatológicos, biópsia transretal da próstata guiada por ultrassonografia, procedimentos espinhal/epidural e cirurgia do túnel do carpo devem provavelmente continuar a aspirina (Nível B). Alguns pacientes com AVC submetidos à cirurgia vítreo-retiniana, eletromiografia, biópsia transbrônquica de pulmão, polipectomia por colonoscopia, endoscopia digestiva alta, biópsia/esfincterotomia e biópsias abdominais guiadas por ultrassonografia, possivelmente, devem continuar a aspirina (Nível C).

Pacientes com AVC que requerem o uso de varfarina devem rotineiramente continuá-la quando submetidos a procedimentos odontológicos (Nível A) e, provavelmente, continuá-la em procedimentos dermatológicos (Nível B). Alguns pacientes submetidos à eletromiografia, procedimentos de próstata, herniorrafia inguinal e ablação endotérmica da veia safena magna devem, possivelmente, continuar a varfarina (Nível C). Considerando que os neurologistas devem aconselhar que a varfarina provavelmente não aumente o sangramento de maneira clinicamente importante em anestesia ocular (Nível B), outros estudos oftalmológicos faltam para determinar com precisão estatística as recomendações (Nível U). Os neurologistas devem aconselhar que a varfarina pode aumentar o sangramento na polipectomia por colonoscopia (Nível C). Não há evidência suficiente para apoiar ou refutar a terapia ponte com heparina durante procedimentos para reduzir os eventos tromboembólicos em pacientes cronicamente anticoagulados (Nível U). Os neurologistas devem aconselhar que a terapia ponte é provavelmente associada com o aumento do risco de hemorragia em comparação com a cessação da varfarina (Nível B). A diferença de risco em comparação com a varfarina contínua é desconhecida (Nível U).

As recomendações englobam o clopidogrel (Plavix) ou anticoagulantes mais recentes e não devem ser extrapoladas para outros agentes.

Fonte: news.med.br
Annals of Internal Medicine: protetor solar parece realmente prevenir o envelhecimento da pele
Autor: Mergulhão | Publicado: 2013-06-05T00:00:00-03:00

Alterações na aparência e os efeitos no envelhecimento da pele são conhecidos por serem influenciados pela exposição ao sol. Embora o uso de protetor solar tenha sido demonstrado como um fator de proteção contra o câncer de pele, o fato de ele proteger contra o envelhecimento da pele não foi ainda bem estabelecido. Antioxidantes, tais como o β-caroteno, também têm sido sugeridos como protetores contra o envelhecimento da pele, mas isso ainda não foi bem estudado.

Estudo australiano, publicado pelo periódico Annals of Internal Medicine, realizado com o objetivo de saber se o uso diário de protetor solar e de β-caroteno protege contra o envelhecimento da pele contou com a participação de 900 pacientes brancos, de Nambour, a nordeste de Sydney, com 25 a 55 anos de idade. Eles foram aleatoriamente designados para um grupo em que se pediu para aplicar o fator de proteção solar 15 ou superior na face, pescoço, braços e mãos, todas as manhãs, após o banho, depois de passar mais do que algumas horas ao sol ou após suar muito e para outro grupo em que se pediu para usar protetor solar sem um critério pré-estabelecido, apenas mantendo suas práticas diárias habituais. O estudo também incluiu cerca de 900 pessoas que foram aleatoriamente designadas a receber pílulas de β-caroteno ou de placebo diariamente. Impressões foram tiradas das mãos dos participantes no início do estudo e quatro anos e meio mais tarde. As impressões foram examinadas para alterações microscópicas de envelhecimento da pele por especialistas que não sabiam em qual dos grupos de estudo os participantes estavam distribuídos.

Os resultados mostraram que mais participantes designados para o uso de protetor solar diariamente informaram aplicar o filtro solar pelo menos três a quatro dias por semana do que os participantes do grupo de uso de protetor solar sem um critério estabelecido. Aqueles no grupo de uso diário eram menos propensos a ter a pele mais envelhecida após os quatro anos e meio de seguimento do que aqueles no outro grupo. Não houve diferença no envelhecimento da pele entre as pessoas que receberam pílulas de β-caroteno e aquelas que receberam pílulas de placebo.

As limitações do presente estudo são: cerca de um terço dos participantes não tiveram impressões da sua pele feitas no início e no final do estudo e, embora isso não pareça influenciar os resultados, um efeito sobre o resultado não pode ser conclusivamente descartado. O estudo foi pequeno para concluir com confiança uma verdadeira falta de efeito do β-caroteno, uma pesquisa mais ampla e por tempo mais prolongado pode mostrar um modesto benefício ou algum dano do uso β-caroteno no envelhecimento da pele. Não foi investigado como estes resultados podem se aplicar a pessoas com mais de 55 anos.

Fonte: news.med.br
OMS: reforço de vacinação contra a febre amarela não é necessário
Autor: Mergulhão | Publicado: 2013-05-22T00:00:00-03:00

Reforço de vacinação contra a febre amarela, aplicado dez anos após a vacinação inicial, não é necessário, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS). Um artigo publicado no WHO’s Weekly Epidemiological Record revela que o grupo Organization’s Strategic Advisory Group of Experts on Immunization (SAGE) revisou as últimas provas e concluiu que uma única dose da vacina é suficiente para conferir imunidade contra a doença da febre amarela ao longo da vida.

Desde que a vacinação contra a febre amarela começou, em 1930, apenas 12 casos conhecidos de febre amarela pós-vacinal foram identificados, depois que 600 milhões de doses foram dispensadas. Evidências mostraram que entre este pequeno número de "falhas de vacinas", todos os casos desenvolveram a doença dentro de cinco anos após a vacinação. Isto demonstra que a imunidade não diminui com o tempo.

"A orientação convencional tem sido que a vacinação contra a febre amarela deve ser reforçada após dez anos," diz a Dra. Helen Rees, presidente do SAGE. "Avaliando evidências muito confiáveis, ficou bastante claro para o SAGE que, na verdade, uma única dose de vacina contra febre amarela é eficaz. Isto é extremamente importante para os países onde a febre amarela é endêmica, porque vai permitir-lhes reconsiderar a sua política de vacinação. Isto também é muito importante para os viajantes."

A febre amarela é uma doença hemorrágica viral aguda, transmitida por mosquitos infectados que é endêmica em 44 países em áreas tropicais da África e das Américas. A infecção pelo vírus da febre amarela provoca diferentes graus de doença, desde sintomas leves até doença grave, como as formas hemorrágicas e ictéricas, podendo levar à morte.

Há uma estimativa de 200.000 novos casos de febre amarela em todo o mundo a cada ano. Cerca de 15% das pessoas infectadas evoluem para uma forma grave da doença e cerca de metade deles morrem, já que não há cura para a febre amarela. O tratamento destina-se simplesmente a reduzir o desconforto dos pacientes.

A grande maioria dos casos e das mortes ocorre na África subsaariana. Em regiões endêmicas da África, a imunidade natural contra a doença é adquirida com a idade, colocando as crianças em risco particularmente aumentado para a doença. Ao longo das últimas duas décadas, o número de casos de febre amarela em todo o mundo tem aumentado devido à diminuição da imunidade da população às infecções, ao desmatamento, à urbanização, aos movimentos da população e às mudanças climáticas.

A vacinação é considerada a medida mais importante e eficaz contra a febre amarela. A imunidade protetora é desenvolvida dentro de 30 dias após receberem a vacina, para 99% das pessoas vacinadas.

O SAGE é o principal grupo da OMS de consultoria sobre vacinas e imunizações, ele estuda e avalia todas as doenças preveníveis por vacinas, incluindo aquelas que fazem parte da imunização infantil.
Sanofi anuncia mudanças importantes na bula do “PLASIL®”
Autor: Mergulhão | Publicado: 2013-05-27T00:00:00-03:00

Sanofi, detentora do registro de “PLASIL®” (cloridrato de metoclopramida), referência no mercado, informa sobre alterações importantes na bula do medicamento. Entre elas estão a contraindicação de metoclopramida para crianças com menos de um ano de idade e a não recomendação de uso da metoclopramida em crianças e adolescentes com idades entre 1 e 18 anos. Adicionalmente, considerando a recomendação em bula de que as soluções injetáveis devem ser utilizadas somente em ambientes hospitalares devido à possibilidade de eventos cardiovasculares, houve a necessidade de restringir o uso de “PLASIL SOLUÇÃO INJETÁVEL” somente a hospitais.

A metoclopramida é um derivado da benzamida com propriedades antieméticas e com ação estimulante sobre a motilidade gastrointestinal. Sua atividade resulta do antagonismo dos receptores dopaminérgicos D2, do antagonismo dos receptores serotoninérgicos 5‐HT3 e do agonismo dos receptores 5‐HT4.

O “PLASIL®” está aprovado no Brasil desde junho de 1966 e, a partir daí, obteve‐se aprovações para as seguintes formas farmacêuticas e indicações:

Formas Farmacêuticas:

Comprimidos (10mg)

Solução Oral (01mg/mL)

Gotas (04mg/mL)

Solução Injetável (05mg/mL)

Indicações:

Para o tratamento de distúrbios da motilidade gastrintestinal e de náuseas e vômitos de origem central e periférica (cirurgias, doenças metabólicas e infecciosas, secundárias a medicamentos).

“PLASIL®” é utilizado também para facilitar os procedimentos radiológicos do trato gastrointestinal.

De acordo com as diretrizes europeias em pediatria, foi realizada uma revisão nos dados de farmacocinética da metoclopramida, bem como no seu perfil de segurança em neonatos (idade menor que um mês) e em crianças com idade inferior a um ano.

Os dados de farmacocinética evidenciaram que a depuração da metoclopramida tende a estar reduzida em neonatos. A revisão dos dados de farmacovigilância da molécula mostrou que o risco de desordens extrapiramidais, já conhecidas para este fármaco, está aumentado em crianças com menos de um ano de idade em comparação com crianças de 1 a 18 anos de idade.

Com base nesses dados relacionados ao princípio ativo “metoclopramida”, as seguintes alterações foram realizadas nas bulas de todas as apresentações do medicamento “PLASIL®”:

Contraindicação de metoclopramida para crianças com menos de 01 ano de idade.

Não recomendação da metoclopramida para o uso em crianças e adolescentes com idade entre 1 e 18 anos.

Adicionalmente, considerando a recomendação em bula de que as soluções injetáveis devem ser utilizadas somente em ambientes hospitalares devido à possibilidade de eventos cardiovasculares, houve a necessidade de restringir o uso de “PLASIL SOLUÇÃO INJETÁVEL” somente a hospitais.
 
Fonte: News.med.br
 
FDA aprova novo uso do Simponi (golimumabe) para o tratamento da colite ulcerativa moderada a grave
Autor: Mergulhão | Publicado: 2013-05-24T00:00:00-03:00

O Food and Drug Administration (FDA) aprovou um novo uso para a injeção de Simponi (golimumabe) para o tratamento de adultos com colite ulcerosa moderada a grave.

O Simponi (golimumabe) bloqueia o fator de necrose tumoral alfa (TNFα), que desempenha um papel importante na determinação das respostas inflamatórias e imunes anormais. Previamente aprovado para o tratamento de artrite reumatoide, artrite psoriática e espondilite anquilosante (artrite que afeta as articulações da coluna vertebral e da pelve), o Simponi está aprovado para o tratamento de adultos com colite ulcerativa moderada a grave, que são resistentes (refratários) ao tratamento prévio ou requerem continuação do tratamento com esteroides.

A colite ulcerativa é uma doença crônica que provoca inflamação e úlceras no revestimento interno do intestino grosso e é uma das duas formas principais de doença inflamatória crônica do intestino. A inflamação pode levar ao desconforto abdominal, hemorragia gastrointestinal, produção de pus e diarreia.

A segurança e a eficácia de golimumabe para a colite ulcerativa foram estabelecidas em dois estudos clínicos. As avaliações dos pacientes incluíram medidas de frequência de fezes, sangramento retal, achados endoscópicos e avaliação global de um médico.

No primeiro estudo, 513 pacientes com colite ulcerativa moderada a grave, que não podiam tolerar ou não responderam a outras terapias foram aleatoriamente designados para receber golimumabe ou placebo. Os resultados mostraram que uma maior proporção de pacientes tratados com Simponi atingiu a remissão clínica e, como pôde ser visto durante a endoscopia, a aparência do cólon após seis semanas melhorou, em comparação com o grupo placebo.

No segundo estudo, 310 pacientes com colite ulcerativa moderada a grave que respondiam ao Simponi foram aleatoriamente designados para receber Simponi ou placebo. Uma maior proporção de pacientes tratados com Simponi mantinha resposta clínica na 54° semana de acompanhamento e teve remissão clínica em ambas as semanas, 30° e 54°.

Os efeitos secundários mais comuns em pacientes tratados com Simponi são infecção respiratória superior e vermelhidão no local da injeção. Os doentes tratados com Simponi estão em maior risco de desenvolver infecções graves, infecções fúngicas invasivas, reativação da infecção por hepatite B, linfoma, insuficiência cardíaca, distúrbios do sistema nervoso e reações alérgicas.

 

Fonte: News.med.br
Constipação pode ser tratada com maior ingestão de líquidos, como sugere estudo publicado pelo The American Journal of Gastroenterology
Autor: Mergulhão | Publicado: 2013-05-17T00:00:00-03:00

Estudos epidemiológicos apoiam uma associação entre constipação intestinal e a realização de atividades físicas e a ingestão de fibras, mas não com a ingestão de líquidos. O objetivo do presente artigo, publicado pelo periódico The American Journal of Gastroenterology, foi avaliar a prevalência da constipação e suas relações com a ingestão de fibra alimentar e a ingestão de líquidos.

As análises foram baseadas em dados de 10.914 adultos (≥ 20 anos) a partir dos ciclos de pesquisas da National Health and Nutrition Examination. A constipação foi definida como fezes mais endurecidas ou mais fragmentadas (baseado na escala Bristol Stool Scale tipo 1 e 2) do que é o "tipo de fezes habitual ou mais comum." E o conteúdo total de ingestão de fibra dietética e de líquidos foi obtido a partir de relatórios alimentares. As covariáveis foram: idade, raça, educação, rendimentos, índice de massa corporal, estado geral de saúde auto-relatado, presença ou ausência de doenças crônicas e níveis de atividade física.

Após ajustes estatísticos, os resultados mostraram que no total, 9.373 (85,9%) adultos (4.787 mulheres e 4.586 homens) completaram as informações sobre consistência das fezes e os dados dietéticos. As taxas de constipação foram de 10,2% para as mulheres e 4,0% para os homens (P <0 a="" africano-americana="" ajuste="" alimentar="" ap="" as="" associados="" baixo="" constipa="" consumo="" das="" de="" e="" elevado="" entanto="" entre="" era="" escolaridade="" estavam="" etnia="" fator="" fibra="" homens="" ingest="" l="" mais="" mulheres="" multivari="" n="" no="" o.="" o="" obesidade="" os="" p="" permaneceu="" predisposi="" quidos="" ra="" s="" significativamente="" um="" vari="" veis="" vel="">

Estes resultados suportam as recomendações clínicas para tratar a constipação com o aumento da ingestão diária de líquidos.

Fonte: news.med.br
Ingestão de alcool antes e durante a gravidez.
Autor: Mergulhão | Publicado: 2014-04-19T19:02:00-03:00

As evidências atuais geram conflitos sobre a relação entre o baixo consumo de álcool materno durante a gestação e os resultados do parto. A avaliação de uma coorte britânica, publicada pelo Journal of Epidemiology & Community Health, teve como objetivo investigar a associação entre a ingestão de álcool antes e durante agravidez, com o peso de nascimento, a idade gestacional em que o parto ocorreu e examinar o efeito do tempo de exposição ao álcool.

Um estudo de coorte, prospectivo, foi realizado em Leeds, no Reino Unido, com 1.303 gestantes, com idades entre 18 e 45 anos. Questionários avaliaram o consumo de álcool antes da gravidez e durante os três trimestres separadamente. As categorias de consumo de álcool foram divididas em menor ou igual a duas unidades por semana e mais de duas unidades por semana, com uma categoria que não ingeriu álcool durante a gestação como referente. Estas informações foram relacionadas com o peso de nascimento e o nascimento prematuro (idade gestacional), sendo realizados ajustes para fatores de confusão, incluindo cotinina salivar como biomarcador de tabagismo.

Quase dois terços das mulheres antes da gravidez e mais da metade no primeiro trimestre relataram ingestão de álcool acima do recomendado pelo Departamento de Saúde do Reino Unido, que é de menos de duas unidades por semana. As associações com os resultados do parto foram mais fortes para a ingestão de mais de duas unidades por semana antes da gravidez, no primeiro e no segundo trimestres de gestação em comparação com as mulheres que não ingeriram álcool. Mesmo as mulheres que aderiram às orientações do Departamento de Saúde no primeiro trimestre tiveram um maior risco de terbebês com baixo peso ao nascer, menor percentil de peso ao nascimento e partos pré-termos em comparação com as que não fizeram uso de bebidas alcoólicas, após os ajustes para os fatores de confusão (p<0 p="">
Concluiu-se que o primeiro trimestre é o período mais sensível ao efeito do álcool sobre o feto em desenvolvimento. Mesmo as mulheres que aderiam às orientações de ingestão de menos de duas unidades de álcool por semana, neste período, ainda estavam em maior risco de efeitos adversos no nascimento. Os resultados sugerem que as mulheres devem ser aconselhadas a se abster de álcool quando planejam engravidar e durante a gravidez, principalmente nos dois primeiros trimestres.

 

Fonte

http://jech.bmj.com/
Anvisa mantém venda e monitoramento da sibutramina no Brasil
Autor: Mergulhão | Publicado: 2013-05-29T00:00:00-03:00

A Anvisa, através de sua Diretoria Colegiada, decidiu no dia 27 de maio de 2013, manter a venda e o monitoramento de medicamentos a base de sibutramina no Brasil. A decisão tem como base o monitoramento do referido medicamento no mercado nacional ao longo de 2012. As restrições já existentes para a venda do produto foram mantidas. Dessa forma, as regras para o uso da sibutramina permanecem as mesmas adotadas em outubro de 2011.

A Resolução RDC 52/2011, da Anvisa, publicada em outubro de 2011, estabeleceu que a obrigatoriedade e a responsabilidade pela notificação, ao Sistema Nacional de Vigilância, de casos de efeitos adversos relacionados ao uso de medicamentos que contém sibutramina, seus sais e isômeros, cabem aos profissionais de saúde, empresas detentoras de registro de medicamentos, farmácias e drogarias, bem como intermediários e aos estabelecimentos que manipulem ou dispensem esses medicamentos.

Além disso, indicou a descontinuidade do uso da sibutramina em pacientes que não obtiverem resultados após quatro semanas de uso do produto.

Fonte: Anvisa
EU TE AMO... NÃO DIZ TUDO!
Autor: Mulheres de 20, 30 e 40 | Publicado: 2011-07-26T13:33:00-07:00

Você sabe que é amado(a) porque lhe disseram isso?
A demonstração de amor requer mais do que beijos, sexo e palavras.
Sentir-se amado é sentir que a pessoa tem interesse real na sua vida, 
Que zela pela sua felicidade, 
Que se preocupa quando as coisas não estão dando certo, 
Que se coloca a postos para ouvir suas dúvidas, 
E que dá uma sacudida em você quando for preciso.
Ser amado é ver que ele(a) lembra de coisas que você contou dois anos atrás, 
É ver como ele(a) fica triste quando você está triste, 
E como sorri com delicadeza quando diz que você está fazendo uma tempestade em copo d'água. 
Sente-se amado aquele que não vê transformada a mágoa em munição na hora da discussão.
Sente-se amado aquele que se sente aceito, que se sente inteiro.
Aquele que sabe que tudo pode ser dito e compreendido. 
Sente-se amado quem se sente seguro para ser exatamente como é, 
Sem inventar um personagem para a relação, 
Pois personagem nenhum se sustenta muito tempo.
Sente-se amado quem não ofega, mas suspira; 
Quem não levanta a voz, mas fala; 
Quem não concorda, mas escuta. 
Agora, sente-se e escute: Eu te amo não diz tudo!
(Arnaldo Jabor)

Mulher de 20.
Minha saudade...
Autor: Mulheres de 20, 30 e 40 | Publicado: 2011-07-27T13:35:00-07:00

E quando a saudade bate no peito e nada pode ser feito???Só me resta lembrar… ver fotos, assistir vídeos, lembrar dos sorrisos, dos choros, das malandragens, das baladas, dos miojos, das fofocas, das madrugadas em claro, dos casos inacabáveis, dos barzinhos e dos INFINITOS momentos inesquecíveis que deixamos juntos.Aliás, para ter festa, a gente nem precisava sair de casa. Pra ter boas risadas, eu nem precisava levantar da cama. Pra ter com quem conversar, eu não precisava mexer uma palha… porque você sempre esteve fazendo dos meus momento, tempos mágicos.E agora to aqui praticamente sozinha, morrendo de saudade e lembrando como tudo era perfeito. INSUPORTÁVEL essa história de saudadeMulher de 20.
Nós.. mulheres!
Autor: Mulheres de 20, 30 e 40 | Publicado: 2011-07-25T19:08:00-07:00

Olha hoje foi um dia daqueles em que você ri muito depois só de lembrar.! Nós mulheres.. basta um sorriso.. uma mensagem, um sinal de fumaça, daquele alguém (quem nem imagina o quanto abala o seu dia) ... e ai pronto! Coração dispara... respiração  Huuu, trabalho para.. etaaa!! E as amigas mais chegas a são imediatamente acionadas.. Fazemos tele conferências, web conferências para discutir cada detalhe, desde o ponto a exclamação.!  O que digo? O que respondo? Aiii o que fazer??? E cada uma responde uma coisa.. mas a algo em comum, todas, todas nós tentamos pensar o que ele está pensando...aquela lei ação e reação... se eu fizer isso.. ele deve fazer isso... Ai com como seria bom se tudo fosse assim tão previsível! Não que eu não goste de surpresas.. adooro. Mas algumas coisas.. pooo bem que poderiam ser com esperamos, imaginamos e até prevemos (rsrsrs) Quem? Nós prever? Olhe só sei de uma coisa agora: Deus é quem sabe!!! E ponto.  Vou me policiar, para calcular menos, imaginar menos, esperar menos e deixar ir.. no instito msm.. tipo ponto falei! Aaaa de que adinta nos preocupamos tanto no que vai dar e ai numa simples ação eles nos confundem tooda!!!! Portanto vão ai duas músicas.... para tal momento!!!
SeComposição: Djavan
Você disse que não sabe se não
Mas também não tem certeza que sim
Quer saber?
Quando é assim
Deixa vir do coração
Você sabe que eu só penso em você
Você diz que vive pensando em mim
Pode ser
Se é assim
Você tem que largar a mão do não
Soltar essa louca, arder de paixão
Não há como doer pra decidir
Só dizer sim ou não
Mas você adora um se...
Eu levo a sério, mas você disfarça
Você me diz à beça e eu nessa de horror
E me remete ao frio que vem lá do sul
Insiste em zero a zero e eu quero um a um
Sei lá o que te dá que não quer meu calor
São jorge por favor me empresta o dragão
Mais fácil aprender japonês em braile
Do que você decidir se dá ou não
Só Vou Gostar de Quem Gosta de MimComposição: Rossini Pinto De hoje em diante vou modificar
O meu modo de vida
Naquele instante que você partiu
Destruiu nosso amor
Agora não vou mais chorar
Cansei de esperar, de esperar enfim
E pra começar eu só vou gostar
De quem gosta de mim
Não quero com isso dizer que o amor
Não é bom sentimento
A vida é tão bela quando a gente ama
Tem um amor
Por isso é que eu vou mudar
Não quero ficar
Chorando até o fim
E pra não chorar
Eu só vou gostar de quem gosta de mim
Não vai ser fácil, eu bem sei
Eu já procurei, não encontrei meu bem
A vida é assim, eu falo por mim
Pois eu vivo sem ninguém

Por mulher de 30