CINCO BONS MOTIVOS PARA CUIDAR DA SAÚDE
Autor: Loriza Kettle | Publicado: 2015-03-05T09:48:00-08:00










Alimentação é tudo


Por mais chato que possa parecer, cuidar da saúde é muito importante. E não estamos falando somente da saúde física e sim da saúde mental, emocional e até espiritual. Em todos os sentidos. Este post vem falando justamente disso, que motivos teríamos para cuidar bem de nós mesmos. Relatamos a seguir as principais razões para você cuidar do seu corpo, mente e espírito.



Para não morrer&nbsp;– Exatamente isso. Podem falar o que quiser,&nbsp; mas ninguém quer ter sua vida abreviada. Por mais que a pessoa diga que não liga pra morte, o simples fato de ficar frente a frente com ela deixa qualquer um apavorado. É óbvio que algumas coisas ficam difíceis de evitar como um acidente de carro, um tiro, etc. São fatalidades. Mas você vai facilitar? Sabemos que ninguém escapa da morte mas o que você puder fazer pra adiar esse dia vai fazer, não é mesmo? Então. Já temos primeiro grande motivo pra você se cuidar.



Ter uma vida plena&nbsp;– Pode parecer radical, mas não tem nada pior do que viver o tempo todo doente ou vegetando numa cama. Às vezes a pessoa está constantemente com problemas de saúde e não consegue aproveitar a vida, curtir a família, os amigos, fazer aquela viagem inesquecível. Doentes não conseguimos fazer nada, mas com saúde podemos realizar mil coisas.



Família&nbsp;– Tudo bem, você não tá nem aí com sua saúde, mas pense na sua família. Pense no sofrimento que sua família vai ter vendo você doente, moribundo, agonizando numa cama de hospital. Pense também do baita trabalhão que você vai dar para essas pessoas. Sim, por que elas vão mover céus e terra por você, para te ver bem. Então, se você não quer cuidar de sua saúde por você mesmo, que seja pela sua família ou qualquer pessoa que você ama neste mundo.




Realizar seus sonhos&nbsp;– Todo mundo tem sonhos. Ok, tem pessoas que passam batido no mundo sem ter grandes objetivos na vida, mas podemos dizer que essas não vivem, vegetam. Todas as&nbsp;pessoas “normais”, que tem algum neurônio bom na cabeça, sonham. E podem ser os sonhos mais variados possíveis: ter sucesso profissional, fazer uma faculdade, uma viagem ao exterior, comprar um carro e a tão falada casa própria.&nbsp;O fato é que qualquer que seja o seu sonho, uma coisa é certa: doente você nunca vai realizá-lo. Tem que estar forte, bem disposto, firme pra correr atrás dele. E ainda mais disposto para desfrutar da bênção.



Servir de exemplo e fazer a diferença no mundo&nbsp;– Pode ser que essa não seja uma razão tão forte pra você, mas pensa no seguinte: quantas pessoas você vai inspirar levando uma vida saudável? Muitas. As pessoas&nbsp;precisam de bons exemplos e o mundo está escasso deles. Tudo bem, podemos dizer que nosso único exemplo é Cristo mas você pode fazer a diferença dependendo da pessoa que você é e o estilo de vida que leva.



Esses são apenas alguns dos muitos motivos que existem para você cuidar de sua saúde, vamos ficar por aqui. É o suficiente. Se não forem o bastante para te convencer que pelo menos o façam refletir. Esse blog não tem nenhuma pretensão de dar lição de moral e sim dicas preciosas de como viver com qualidade de vida. Lembrando que o Vida Saudável Hoje! é parceiro do Internutri Mais, uma franquia virtual de alimentos naturais. Além de dicas de como ter uma vida saudável traremos também sugestões de produtos naturais para você.&nbsp;Esse é só o primeiro, que venham os próximos posts!



Por mais chato que possa parecer, cuidar da saúde é muito importante. E não estamos falando somente da saúde física e sim da saúde mental, emocional e até espiritual. Em todos os sentidos. Esse primeiro post vem falando justamente disso, que motivos teríamos para cuidar bem de nós mesmos. Relatamos a seguir as principais razões para você cuidar do seu corpo, mente e espírito.



Para não morrer&nbsp;– Exatamente isso. Podem falar o que quiser,&nbsp; mas ninguém quer ter sua vida abreviada. Por mais que a pessoa diga que não liga pra morte, o simples fato de ficar frente a frente com ela deixa qualquer um apavorado. É óbvio que algumas coisas ficam difíceis de evitar como um acidente de carro, um tiro, etc. São fatalidades. Mas você vai facilitar? Sabemos que ninguém escapa da morte mas o que você puder fazer pra adiar esse dia vai fazer, não é mesmo? Então. Já temos primeiro grande motivo pra você se cuidar.




Ter uma vida plena&nbsp;– Pode parecer radical, mas não tem nada pior do que viver o tempo todo doente ou vegetando numa cama. Às vezes a pessoa está constantemente com problemas de saúde e não consegue aproveitar a vida, curtir a família, os amigos, fazer aquela viagem inesquecível. Doentes não conseguimos fazer nada, mas com saúde podemos realizar mil coisas.



Família&nbsp;– Tudo bem, você não tá nem aí com sua saúde, mas pense na sua família. Pense no sofrimento que sua família vai ter vendo você doente, moribundo, agonizando numa cama de hospital. Pense também do baita trabalhão que você vai dar para essas pessoas. Sim, por que elas vão mover céus e terra por você, para te ver bem. Então, se você não quer cuidar de sua saúde por você mesmo, que seja pela sua família ou qualquer pessoa que você ama neste mundo.



Realizar seus sonhos&nbsp;– Todo mundo tem sonhos. Ok, tem pessoas que passam batido no mundo sem ter grandes objetivos na vida, mas podemos dizer que essas não vivem, vegetam. Todas as&nbsp;pessoas “normais”, que tem algum neurônio bom na cabeça, sonham. E podem ser os sonhos mais variados possíveis: ter sucesso profissional, fazer uma faculdade, uma viagem ao exterior, comprar um carro e a tão falada casa própria.&nbsp;O fato é que qualquer que seja o seu sonho, uma coisa é certa: doente você nunca vai realizá-lo. Tem que estar forte, bem disposto, firme pra correr atrás dele. E ainda mais disposto para desfrutar da bênção.



Servir de exemplo e fazer a diferença no mundo&nbsp;– Pode ser que essa não seja uma razão tão forte pra você, mas pensa no seguinte: quantas pessoas você vai inspirar levando uma vida saudável? Muitas. As pessoas&nbsp;precisam de bons exemplos e o mundo está escasso deles. Tudo bem, podemos dizer que nosso único exemplo é Cristo mas você pode fazer a diferença dependendo da pessoa que você é e o estilo de vida que leva.



Esses são apenas alguns dos muitos motivos que existem para você cuidar de sua saúde, vamos ficar por aqui. É o suficiente. Se não forem o bastante para te convencer que pelo menos o façam refletir. Esse blog não tem nenhuma pretensão de dar lição de moral e sim dicas preciosas de como viver com qualidade de vida.&nbsp;
Texto: Loriza Kettle