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:: Foco, foco, foco! ::
Autor: Lu Moraes | Publicado: 2015-01-04T23:07:00-03:00

Adoro esses bonequinhos! =D

Olá meus amores, tudo bem?

Como foi a virada do ano de vocês, em paz? A minha foi boa, graças a Deus, até melhor do que eu esperava, na verdade. 

Esses dias eu quase não sai de casa, na quinta almocei na casa da minha mãe (quase vizinho aqui de casa, então não conta muito...), trabalhei na sexta e no sábado só fui à feira. Mesmo assim resolvi me dar uma folga do processo de emagrecimento e de tudo que se relaciona à ele. Acho que todo mundo fez isso esse final de ano, né? Tipo os bonequinhos ai de cima? rsrs

Mas calma, meu povo, não enfiei os pés na jaca, não, só desencanei um pouco e procurei não ficar tão ligada à alimentação, horários, quantidades, não tomei as cápsulas de chá verde e quase não entrei no Insta do blog. Penso que esses momentos de pausa podem ser muito bons se a gente souber administrá-los, pois dão um gás ao processo sem interferir tanto no resultado. A balança me mostrou 81,700 kg sexta-feira, um peso menor do que o da sexta anterior, sendo que passei o Natal super preocupada com a pesagem e o resultado foi desanimador, 82 e alguma coisa. 

Já tenho frutas e verduras guardadas, fiz os gelinhos de couve e parti o abacaxi pro suco verde, deixei as cápsulas de chá à vista pra tomar antes das refeições, anotei as datas das próximas pesagens e, enfim, amanhã volto pro processo cheia de foco, com disposição pra começar 2015 com tudo.  Quem vem comigo?

Amanhã coloco mais visitas em dia.

Beijo!
:: Ainda os 80 ::
Autor: Lu Moraes | Publicado: 2015-01-20T22:21:00-03:00

Mulher de 30

Oi pessoal, tudo bom?

Já usei essa imagem aqui uma vez, em um post lááááá atrás, mas resolvi usar novamente porque acho que ela ilustra muito bem minha semana passada.

Achei que finalmente ia sair da casa dos 80, mas ainda não foi dessa vez.

Era semana de Dona M. aparecer e eu já tava me preparando psicologicamente pro caso do peso subir, então tentei fazer tudo o mais certinho possível - alimentação controlada, exercícios, cápsulas, água - na esperança de me surpreender e ver um 79 e alguma coisa, já que faltava tão pouquinho, só que de 80,600 kg da pesagem anterior fui pra 80,900 kg. Pouco, eu sei, mas o suficiente pra me deixar um tiquinho chateada (só um tiquinho mesmo, passou logo).

No sábado à noite marido comprou torta prestígio, refrigerante e pizza. A consciência pesou! No domingo fiz estrogonofe de frango e purê de batata pro almoço, de noite comi estrogonofe de novo e pensei "Pronto, agora recuperei uns 2 kg e botei a semana a perder, só de raiva amanhã vou me pesar pra ver o estrago". Fui toda medrosa pesar na segunda e vejo o quê? Só 100 gr a mais que a sexta. Como assim, Braseeeeel? Alguém me explica porque eu não entendi.

Enfim, decidi que se essa semana eu ver um 79 me dou outra recompensa porque sei que tô me esforçando e quero fazer das recompensas uma forma de me cuidar mais, tô pensando em unha+sobrancelha (mais uma coisa que só faço em casa, há muito tempo). A recompensa dos 78 kg será cuidados com o cabelo, quero ver se consigo na primeira semana de fevereiro. 

Quanto aos exercícios ontem fiz um vídeo do programa Q48 e hoje foi corda, 8x50 no final da tarde. Ainda tô procurando forças pra fazer o treino de hoje do Q48 mas não tô encontrando, o dia foi puxado e tô super cansada, acho que vou aproveitar pra dormir mais cedo e descansar pra amanhã...

Então por hoje é isso, pessoal.

Fiquem com Deus e que a semana de vocês seja abençoada e mega produtiva!

Beijo!
:: Quem é vivo... ::
Autor: Lu Moraes | Publicado: 2016-08-16T07:58:00-03:00

Ooooooiiiiii gente, tudo bem?

Quanto tempo não venho aqui, mais de um ano, alguém ainda me visita? Lembram de mim? Espero que sim! =D

Nesse tempo em que fiquei fora muita coisa aconteceu: comecei num emprego novo, mudei de local de trabalho, emagreci, engordei quase tudo o que tinha emagrecido, fiz aniversário duas vezes (a segunda vez foi ontem =D) e me arrependi várias vezes por ter me afastado daqui, só que não sabia como voltar.

Em relação ao emagrecimento, não tenho muito a dizer, a não ser que estou recomeçando. Sim, mais uma vez. Talvez ninguém me leia, ninguém se importe nem me apoie, mas só o fato de publicar aqui já me ajuda demais, porque é uma forma de firmar um compromisso comigo mesma. Como meta estipulei eliminar 10% do meu peso até o final do ano, isso efetivamente não é muita coisa, é uma meta atingível e realista, mas que vai fazer muita diferença na minha qualidade de vida.

Li muuuuuito sobre Paleo e LCHF, planejei começar "na próxima segunda-feira" muitas vezes, até perceber que, por melhor e mais eficaz que seja esse estilo de vida, ele não é pra mim, pelo menos não hoje. Quem sabe um dia eu tente, mas por hora prefiro começar com o que eu sei fazer, sei que funciona pra mim e que consigo manter a longo prazo, que é a boa e velha reeducação alimentar, além da atividade física em casa. Nada muito novo, né? Mas tô feliz em voltar e recomeçar!

Por hoje é isso, pessoal! 

Um beijo!
:: Um post-desabafo ::
Autor: Lu Moraes | Publicado: 2014-12-11T00:43:00-03:00

Chocolate, por favor!

Olá pessoal, tudo bem?

Eu tava planejando vir postar mais cedo, mas o sono bateu e eu fui deitar pra ver se descansava mais (tenho acordado muito cansada ultimamente, acho que minha cama tá ruim...). Quando eu comecei a cochilar o telefone deu aquele sinalzinho de mensagem, eu acordei e não consegui mais voltar a dormir. Pior ainda, fiquei inquieta na cama, virando de um lado pro outro e cada vez mais agitada, até que resolvi levantar e vir pra cá. Fiz uma xícara de chá de camomila e tô tomando enquanto escrevo (embora eu deteste chá!) pra ver se acalmo e se o sono volta.

Gente, essa semana tá daquele jeitinho: marido foi pra Recife ontem participar de um processo seletivo pra trabalhar numa grande empresa e eu fiquei aqui torcendo e rezando, mas infelizmente ele não ficou com a vaga; minha TPM tá no auge, tem hora que rio descontroladamente, outra hora tenho vontade de chorar e logo em seguida quero brigar com o mundo, e pra completar minha rinite tá atacada. Já posso me trancar em casa e só sair semana que vem? Todo esse nervoso tem me deixado com vontade de comer até as paredes! Na maioria das vezes tenho conseguido me controlar mas não é sempre, e quando percebo já comi mais do que devia. Fazia tempo que eu não ficava assim, tão agitada na TPM, e sei que a falta de exercícios contribuiu pra isso. Quando tô fazendo qualquer coisa, mesmo que seja só caminhada, esse período do mês fica bem mais tranquilo.

Mas por falar em exercícios (se eu fizesse tanto quanto falo seria perfeito, né?!) falei com um colega que é professor de Ed. Física e marcamos uma avaliação pra sábado, se Deus quiser, e ele vai passar algumas séries pra eu fazer em casa. Vou fazer de tudo pra ir porque faz tempo que tento e nunca dá certo, e eu preciso muito disso: alguém que me oriente, me incentive e me cobre, de preferência tudo ao mesmo tempo, pra ver se eu desperto essa força de vontade que tá meio adormecida. Se a gente percebe que tentando sozinha a coisa não tá andando como deveria, por que não pedir ajuda, né? Acho que o mais importante é não desistir, e isso eu não pretendo mesmo.

Ahh, meu fim de semana foi tãaaao bonitinho, gente! Só tive de "Off" o jantar do sábado (jantamos fora) e o almoço do domingo (em casa) mas todo o resto foi controlado. Só não tomei o suco porque tava sem alguns ingredientes, mas tomei o chá verde e de segunda pra cá tenho tomado ambos. As postagens no Insta eu faço sempre que a internet permite, tô pensando em fazer montagens e postar tudo junto numa foto só, como tenho visto algumas pessoas fazerem, pois acho melhor do que não postar nada ou quase nada. Então, ainda preciso dizer o que tá faltando? =D

Agora vou ali que o sono chegou.

Beijo!
:: Pesagem ::
Autor: Lu Moraes | Publicado: 2014-12-15T22:09:00-03:00

Oi gente linda, tudo bom?

Como vocês sabem sexta foi dia de pesagem (continuo na sexta, já que não tô fazendo o Focus T25, por enquanto) e o resultado me deixou muito contente:

Com esse resultado somo 9 kg eliminados desde que comecei meu processo, em agosto, e 11 kg no ano.

Eu voltei da licença-maternidade no começo de março, logo depois do Carnaval. Meu bebê tinha acabado de completar três meses e eu tava pesando 93 kg, apenas 3 kg a menos de quando ele nasceu, e isso me deixava péssima, em todos os sentidos. Logo nesses primeiros dias chegou um rapaz pra trabalhar comigo, e depois que fomos apresentados, enquanto eu mostrava a empresa, ele perguntou pra quando era o bebê e de quantos meses eu tava. Sorri e expliquei, constrangida, que já tinha dado à  luz e tava voltando da licença. 

Fiquei triste e arrasada, pois a cobrança da família era enorme, os amigos e conhecidos se espantavam quando me viam, o marido soltava algumas indiretas vez ou outra e o espelho me mostrava todos os dias uma imagem que eu não gostava de ver. Nenhuma roupa ficava bem em mim e eu simplesmente não tinha mais vontade de arrumar o cabelo ou fazer as unhas.

Controlei a alimentação por umas duas semanas mas não emagreci nada, não diminui nem cem gramas, então fui investigar e descobri que o anticoncepcional que eu tava tomando causava aumento de peso e retenção de liquido, além de ausência de menstruação, no meu caso. 

No final de maio a última cartela acabou, decidi que não ia comprar mais, e no fim de julho eu já tinha ido de 93 kg pra 91 kg fazendo o mínimo de esforço, então percebi que era hora de voltar ao processo, e cá estamos.

Por que eu tô contando isso tudo pra vocês? Não sei direito, mas 2014 tem sido um ano tão complicado, tão cheio de altos e baixos que muitas vezes eu duvidei de mim, da minha capacidade e da minha própria força de vontade, várias vezes cheguei a pensar que não conseguiria sair daquela inércia. Sei que as pessoas ao meu redor pensavam a mesma coisa, embora não dissessem, pois se surpreendem quando vêem meu progresso. 

Acho que relembrar um pouco do que passei é uma forma de dizer pra mim mesma "olha, segue em frente porque você tá no caminho certo e vai chegar onde quiser, você é capaz de ir muito mais longe". Aquele tipo de coisa que ninguém nunca diz pra gente, né?! 

Como diz a música: "Você não sabe o quanto eu caminhei pra chegar até aqui..." Só nós sabemos! 

Um beijo!
:: Feliz 2015! ::
Autor: Lu Moraes | Publicado: 2014-12-31T22:31:00-03:00

Fonte na imagem

Ano novo. Uma chance de recomeçar, uma chance de fazer diferente do que foi feito no ano anterior. Ano novo é como se fosse um remédio renovador. Você olha para o relógio a meia-noite e suas forças, esperanças e sonhos se renovam. Você sorri para as pessoas mais próximas e pensa naquela pessoa. A cada dia de nossa vida, aprendemos com nossos erros ou nossas vitórias, o importante é saber que todos os dias vivemos algo novo. Que o novo ano que se inicia, possamos viver intensamente cada momento com muita paz e esperança, pois a vida é uma dádiva e cada instante é uma benção de Deus. Feliz 2015!

?
:: Exercícios em casa ::
Autor: Lu Moraes | Publicado: 2015-01-16T00:00:00-03:00

Oi gente, tudo bom?

Toda semana eu dizia aqui que ia me dedicar aos exercícios, que ia fazer isso e aquilo e nunca cumpria, então dessa vez deixei pra vir quando realmente começasse, por isso eis-me aqui! =D

Eu tô de férias do trabalho desde o dia 05 desse mês e desde dezembro vinha planejando entrar na academia logo no primeiro dia das férias e malhar o mês inteiro com afinco, só que a empresa ainda não me pagou (super errados, eu sei), ou seja, nada de academia. 

Passei a primeira semana naquele desânimo total porque, poxa, eu queria mesmo ir, tava sonhando em dar um up no meu emagrecimento e uma melhorada no corpo, já tinha até pensado nos horários e conversado com mainha pra ela ficar com meu pequeno. Mas enfim, vi que não adiantava de nada ficar me lamentando e decidi me mexer em casa mesmo, contando com o que eu tinha.

Tenho um mini trampolim ótimo pra fazer jump, uma espécie de caixa de madeira pra step, pesos de 1kg, caneleiras e corda, além de alguns dvd's de exercícios que baixei do Youtube e gravei. Tenho dvd's de Zumba também, mas me sinto uma pateta tentando imitar os passos, tentei e não gostei. 

Resumindo, essa semana fiz:

Segunda: 200 pulos duplos de corda

Terça: Meia hora da aula 37 de Power Jump (tem no Youtube)

Quarta: 300 pulos duplos de corda

Quinta: 350 pulos duplos de corda, 80 polichinelos e 10 agachamentos

Perceberam que tô evoluindo? rsrs Divido os pulos em blocos de 50 e os polichinelos de 20, assim fica mais viável, e o agachamento foi só pra aquecer a perna. Em todos os dias fiz também os alongamentos. Hoje seria dia de Power Jump 38 mas só pude agora à noite e meu bebê deu um trabalhão pra dormir, depois acordou nervoso e chorando, ai fiquei com medo que com o barulho do trampolim ele acordasse novamente. Amanhã faço pra deixar a semana mais equilibrada, e pra semana que vem já tô pensando em outros exercícios.

Agora que terminei meu chazinho e a postagem vou dormir meu sono anabólico (cof, cof, cof). =D

Vi muitas postagens legais no feed, amanhã coloco as visitas em dia, ok?

Por hoje é isso, meu povo.

Beijo!
:: Dando notícias ::
Autor: Lu Moraes | Publicado: 2014-12-30T11:01:00-03:00

Fonte

Oi pessoal, tudo bem?

Como passaram o Natal, em paz?

Eu passei bem, embora um pouco desanimada porque ficamos em casa mesmo (parte da minha família foi jantar na casa da minha avó e eu queria ter ido, mas marido não quis...), recebemos algumas visitas rápidas e dormimos cedo. Graças a Deus passamos bem e com saúde, isso é o que mais importa.

Bom, não apareci por aqui esses dias porque não tinha muito o que falar. Na verdade entro no Blogger todos os dias pra ver as atualizações dos blogs que sigo, mas não tive vontade de postar nada, não tenho novidades. Tô até pensando em algumas coisas pra 2015, fazendo alguns planos, mas pôr em prática mesmo só em janeiro porque ainda preciso me organizar, por enquanto são só planos.

Como hoje e amanhã é mais calmo aqui no trabalho vou tentar colocar as visitas em dia, vou me esforçar pra comentar em todos, tá.

Por hoje é isso, beijos!
Nosso senso de justiça
Autor: PinGuaS | Publicado: 2011-09-23T17:20:00-03:00

Graça e paz da parte de Deus galeraa
iae todos na vibe? espero que sim xD

Galera, fiz um vídeo falando sobre quão zuado está o nosso senso de justiça e o quão longe ele esta do normal.
Mas tipo, não fiz o vídeo só pra acusar e tretar e toda aquela vibe ruim, tipo eu fiz esse vídeo pra que ninguém caia no "ah, eu ja to bala, to buscando a Deus horrores e to mandando mto bem, to bem".
Bom, como hoje é sexta feira, que Deus abençoe o fds de vcs, e seja qual for o dia que vc ler esse post que Deus abençoe seu dia loucamente.
Paz

Nosso senso de justiça
Deus sabe o tamanho do B O que arrumou quando te chamou,e chamou mesmo assim
Autor: PinGuaS | Publicado: 2011-10-07T00:00:00-03:00

Iae galeraa, todos na vibe? espero que sim pois eu estou xDD
Na verdade no exato momento que esse post chegar eu vou estar no meio de um congresso de adolescentes piradasso xD

Neste vídeo eu falo um pouco sobre aquelas pessoas que quando fazer uma merda muito grande, acham que chegam ao ponto de desanimar até Deus, mas não é bem assim.
Existem 3 coisas, a fé, a esperança e o amor, mais a maior delas é o amor.

Deus sabe o tamanho do B O que arrumou quando te chamou,e chamou mesmo assim
Se liga na videira e curte a vibe
Autor: PinGuaS | Publicado: 2011-10-04T21:00:00-03:00

Iaeee galeraaa,

Belezera ae? espero que todos estejam muito suaves.
Cada dia mais eu sei menos o que digitar aqui pois todos os meus posts sao vídeos! IUHSIUHiuhsaiuh
Bom, então eu vou falar do video, é um video suave conversando sobre como vem os frutos de uma vida com Deus e o que fazer quando esses frutos começarem a vir loucamente.

Deus abençoe a todos galera, uma ótima semana pra vcs e muita paz

Se liga na videira e curte a vibe
Deus é um bom ferreiro
Autor: PinGuaS | Publicado: 2011-11-04T00:00:00-02:00

Comprimento com a paz todos os que ficaram loucos com a sabedoria de Deus (1 Corintios, capítulo 1, versículo 25) xD

Quero compartilhar um vídeo que ja a alguns dias Deus me incomoda pra postar aqui nos post pra vcs xD
Deus é bom dimais, a graça Dele nos basta e é tudo de bom trabalhar pro avanço do Reino Dele aqui na Terra xDDD

Deus é um bom ferreiro
Eu engano tudo e a todos exceto Deus e a mim
Autor: PinGuaS | Publicado: 2011-08-30T00:19:00-03:00

Graça e paz da parte do nosso brother Jesus Cristo galera,quero compartilhar com vcs esse video que originalmente eu vi no site da igreja organica  ( http://igrejaorganica.com/ )Espero que abençoe ;DI hope it bless xD
O que faremos quando Deus nos der o que mais queremos
Autor: PinGuaS | Publicado: 2011-08-21T00:00:00-03:00

A paz galera, iae como esta indo essa vida louca que Deus pra cada um de vcs viverem? Espero que bem xDBom, nesse post vou falar sobre aquela parada que agente mais quer, tipo, todos tem algo que espera de Deus manja, tipo queremos muitas coisas, mas sempre tem AQUELA parada que vc deseja itals.Espero que abençoe e principalmente edifique xDpaz, quedate com Dios xD
Meu blog oficial
Autor: PinGuaS | Publicado: 2011-11-07T00:33:00-02:00

Iae galera, todos na paz?

Galera, eu não sei quantos sabem mas eu mantinha dois blogs, tipo, blogs idênticos mas com diferentes layouts, e tipo isso tava me dando um baita dum trabalho pra atualizar itals então resolvi manter o meu original, o primeiro que eu fiz e então se quiser acessa-lo é só chegar => http://romanos520b.blogspot.com/ xD

graça e paz da parte de Deus e que Deus te abençoe mto com o melhor que Ele tem pra você: Ele mesmo!
penguins peace
O sangue de Jesus é puro
Autor: PinGuaS | Publicado: 2011-10-28T00:00:00-02:00

Graça e paz da parte do nosso querido Cristo galera,

Hoje, nesse post vou falar de quão puro é o sangue do nosso querido Cristo, o grande Deus que veio na forma de homem na maior demonstração de amor já feita, nos apresentando assim ao que chamamos de graça xD

Graças a Deus por Jesus

Maria mãe de Jesus também pecou
Reinar sobre si mesmo
Autor: PinGuaS | Publicado: 2011-10-26T01:55:00-02:00

Iae galeraaa, todos de buenas? Espero que estejam sim xD
Galera lindouca, nesse vídeo eu falo sobre uma brisa que tive ouvindo um som que curto muito sobre sermos Reis de nós mesmos.
Paz
xD

Reinar sobre si mesmo
SÍNTESE DOS DEBATES E DELIBERAÇÕES DA LVIII REUNIÃO ORDINÁRIA - 04 DE NOVEMBRO DE 2016
Autor: Ivo V. Pedrosa | Publicado: 2016-11-07T10:05:00-08:00

SÍNTESE DOS DEBATES E DELIBERAÇÕES DA LVIII REUNIÃO ORDINÁRIA - 04 DE NOVEMBRO DE 2016

1. Grupo de Trabalho sobre Impacto Local - O Conselheiro Gustavo Guerra, representante da SDEC/PE e membro do GT sobre o tema, fez relato dos trabalhos desenvolvidos pelo grupo, criado em 29/05/2015. Até o dia 11 os Conselheiros devem mandar contribuições para que o GT apresente ao Conselho novas conclusões em reunião do dia 25/11 e aprove conclusões no dia 16/12. Houve grande polêmica em torno de questionamentos acerca da alegada não consideração de documento da ANNAMA apresentado ao GT. Por fim, foram votadas duas propostas:
a) novo debate no âmbito do GT sobre o documento apresentado ao GT pela CONNAMA e que não teria sido devidamente apreciado suficientemente segundo alegado por esta Associação; nova apresentação seria feita, então ao Conselho, para discussão e aprovação;
b) apresentação ao Conselho das duas propostas: do GT e da ANNAMA, para apreciação e votação pelo CONSEMA na próxima reunião em que o tema estiver em pauta.

2. Por solicitação do Conselheiro Alexandre Moura, e antecipação da ordem na pauta, os funcionários da CPRH apresentaram, para apoio do Conselho, reivindicações que estão sendo apresentadas ao Governo do Estado, destacando-se a relacionada com a defasagem salarial como resultado de três anos sem reajuste das remuneração. Ver faixa alusiva a seguir.

3. Apresentação pela Câmara Técnica de Assuntos Normativos, da proposta de criação da Câmara de Julgamentos de Recursos - CJR; a apresentação foi feita pelo membro da CT e representante da OAB. A CJR foi aprovada com a composição de 10 membros e será feita a distribuição dos processos existentes com os membros.

4. Apresentação pelo representante da OAB dos resultados das reuniões do GT provisoriamente criado para examinar a proposta de Código do Meio Ambiente de Pernambuco - CMA feita pelo Ministério Público do Estado em reunião do CONSEMA.
Havia sido discutida em reunião do GT provisório a distinção entre compilação, consolidação e codificação e comentadas contribuições já dadas pela SEMAS e CPRH em termos de compilação das leis em vigor. Foi destacado, também, que das três alternativas somente a compilação não incluirá alterações na legislação vigente e que, portanto, não exigiria o envio do resultado do trabalho à Assembléia Legislativa.
Finalmente, foram listadas as 17 instituições que constituirão o GT validado na reunião, podendo ainda haver o acréscimo de representante do IBAMA.

5. Foram ainda objeto de deliberação: apresentação do GT sobre o Plano Estadual de Mudanças Climáticas - GT Clima 2016; e apresentação sobre a realivação do Comitê Estadual da Reserva da Biosfera da Caatinga de Pernambuco - CERBCAA/PE.
Calendário de reuniões do Conselho para 2017
Autor: Ivo V. Pedrosa | Publicado: 2017-02-13T04:49:00-08:00

Conselho Estadual de Meio Ambiente de Pernambuco
CONSEMA / PE 

CALENDÁRIO DE AGENDAMENTO DAS REUNIÕES
2017

Reunião                                                   Data 

LXXXVIII (88ª) ORDINÁRIA                   31
Março 

LXXXIX (89ª) ORDINÁRIA                   28
Abril 

XC (90ª) ORDINÁRIA                             28
Julho 

XCI (91ª) ORDINÁRIA                          27
Outubro
PAUTA DA LXXXVI REUNIÃO ORDINÁRIA
Autor: Ivo V. Pedrosa | Publicado: 2016-07-27T08:08:00-07:00

Local: Auditório Sofia Graciano,
na SEMAS/PE

Av. Conselheiro Rosa e Silva, nº 1.339, Jaqueira,
Recife - PE

29 de julho de
  2016 (sexta-feira)

08h30

1.

Abertura e
  Posse dos Novos Conselheiros

–     
  Sérgio Xavier –
  Secretário de Meio Ambiente e Sustentabilidade do Estado de Pernambuco
  (SEMAS/PE) e Presidente do CONSEMA/PE.

08h45

2.

Apresentação e
  Votação de proposta de Criação de GT para revisar e discutir estratégias de
  implementação do Plano Estadual de Mudanças Climáticas

Vulnerabilidade ambiental em Pernambuco frente às Mudanças Climáticas

–     
  Phd. Moacyr
  Araújo – Coordenador da Rede Brasileira de Pesquisa sobre Mudanças
  Climáticas Globais – Rede CLIMA.

09h15

3.

Votação:

Câmara
  de Julgamento de Recurso de Auto de Infração

Escolha dos 9
  (nove) membros da Câmara de Julgamento de Recursos - CJR

–     
  Carlos
  Cavalcanti – Secretário Executivo SEMAS/PE e do CONSEMA/PE.

09h45

4.

Apresentação:

Projeto
  SIG Bacias Hidrográficas – Todos pelo Capibaribe

–     
  Sérgio Xavier –
  Secretário de Meio Ambiente e Sustentabilidade do Estado de Pernambuco
  (SEMAS/PE) e Presidente do CONSEMA/PE.

10h05

5.

Apresentação:

Acreditação do Laboratório da CPRH

–     
  Simone Souza –
  Diretora presidente da CPRH

10h25

6.

Apresentação e
  Votação do Encaminhamento:

Câmara Técnica de Biodiversidade (CT Bio) – Nota Técnica sobre Brejos
  de Altitudes

–     
  Adriane
  Mendes – Conselheira Titular representante da
  RPES/UNINASSAU

10h55

7.

Apresentação:

Grupo de Trabalho Impacto Local – Andamento do processo para elaboração
  de Resolução que define Impacto Local

–     
  Gustavo Guerra –
  Conselheiro suplente representante da SDEC/PE

11h15

8.

Apresentação:

Encaminhamento sobre procedimento de análise do Código de Meio Ambiente

–     
  Carlos Cavalcanti –
  Secretário Executivo SEMAS/PE e do CONSEMA/PE

11h35

9.

Informes
  Gerais

12h00

10.

Encerramento
Autor: Ivo V. Pedrosa | Publicado: 2016-12-13T16:12:00-08:00

PAUTA DA XLIX REUNIÃO EXTRAORDINÁRIA 

Local: Auditório Sofia Graciano, na SEMAS/PE 

Av. Conselheiro Rosa e Silva, nº 1.339, Jaqueira, Recife - PE 

19 de dezembro de 2016 (segunda-feira) 

08h30 1)  Abertura e Posse dos Novos Conselheiros
–  Sérgio Xavier– Secretário da SEMAS/PE e Presidente e Presidente do CONSEMA/PE.

08h40 2)  Posse dos Conselheiros Membros da Câmara de Julgamento de Recursos(CJR) de Autos de Infração enviados ao CONSEMA/PE, pela CPRH:

Sociedade Civil Organizada

Arthur de Souza Leão Santos – SENAR/PE
Bárbara Vírgínia Pereira Cavalcanti – ABES/PE
Gilson G. de Albuquerque Farias – ONG/APEEF
Ivon D’Almeida Pires Filho – OAB/PE
Reginaldo Valença dos S. Junior - ONG/UNIECO

Instituições Governamentais

Carlos André V. V. Cavalcanti – SEMAS/PE
Gustavo Henrique P. de Moraes Guerra – SDEC/PE
Paulo José da Rocha Pereira – SEPLAG/PE
Renaldo Tenório de Moura – IBAMA/PE
Roselene Hans Santos – SES/PE

09h10 3)  Apresentação: Informe sobre o andamento dos trabalhos do GT de Impacto Local, do CONSEMA/PE.
- Gustavo Guerra– Conselheiro representante da Secretaria de Desenvolvimento Econômico do Estado de Pernambuco - SDEC/PE e membro do GT

3.1 - Deliberação: Apresentação de proposta aprovada no GT de Impacto Local, sobre Sistemas Públicos de Abastecimento de Água e Esgotamento Sanitário
- Aldo Santos - Conselheiro representante da Secretaria de Desenvolvimento Econômico do Estado de Pernambuco - SDEC/PE e membro do GT

09h40 4)  Deliberação:  Complementação da composição das Câmaras Técnicas de ODS, Agenda 21 e Educação Ambiental; e Câmara Técnica de Fauna e Bem Estar Animal, em virtude da solicitação da Mesorregião da Mata (PM de Tamandaré) de saída das respectivas câmaras.
–  Paulo Teixeira– Secretário Executivo da SEMAS/PE e do CONSEMA/PE, em exercício.

10h00 5)  Deliberação:  Definição da Coordenação da Câmara Técnica de Recursos Hídricos que continua sem coordenador.
Paulo Teixeira– Secretário Executivo da SEMAS/PE e do CONSEMA/PE, em exercício.

10h20 6)  Apresentação: Propostas de Prioridades para 2017 dos Conselheiros e Conselheiras.
–  Sérgio Xavier– Secretário da SEMAS/PE e Presidente do CONSEMA/PE.

11h20 7)  Relatos: Andamento das Câmaras Técnicas e Grupos de Trabalho
(Guariba, Mudança Climática e Código do Meio Ambiente)

12h00 8)  Informes e Encerramento
PAUTA DA LXXXVIII REUNIÃO ORDINÁRIA
Autor: Ivo V. Pedrosa | Publicado: 2017-03-28T13:32:00-07:00

Data: 31 de março de 2017 (sexta-feira) – 08h30
Local: Auditório Sofia Graciano, na SEMAS/PE
Av. Conselheiro Rosa e Silva, nº 1.339, Jaqueira, Recife - PE

08h30
1.  Abertura: Sérgio Xavier – Secretário de Meio Ambiente e Sustentabilidade do Estado de Pernambuco (SEMAS/PE) e Presidente do CONSEMA/PE - Posse dos Novos Conselheiros:

•  Humberto de Oliveira Carvalho Filho - Conselheiro Titular - Mesorregião do Sertão – Prefeitura Municipal de Araripina

•  Glácia Maria de Alencar Pontes - Conselheira Suplente – Mesorregião do Sertão – Prefeitura Municipal de Araripina

•  Major Manoel Renan do Nascimento - Conselheiro Titular – 1ª Cia. Independente de Policiamento do Meio Ambiente – 1ª CIPOMA

•  Ademir Damião Amorim dos Santos - Conselheiro Suplente – Entidades Sindicais dos Trabalhadores Urbanos – RESTU/SINTAPE

•  Arthur Bruno de Oliveira Schawbach - Conselheiro Titular - Prefeitura da Cidade do Recife - PCR

08h45
2.  Apresentação:
Carlos André Cavalcanti – Secretário Executivo de Meio Ambiente e Sustentabilidade do Estado de Pernambuco (SEMAS/PE) e do CONSEMA/PE
Proposta de criação da Unidade de Conservação Estadual Marinha de Serrambi

09h15
3.  Deliberação:
Definição de critérios e participação na Câmara de  Julgamento de Recursos (CJR) do CONSEMA/PE

10h00
4.  Apresentação:
Alexandre Moura – Conselheiro representante da ONG com atuação na Mesorregião Metropolitana - ONG/APIME e Secretário do Grupo de Trabalho Guariba e
Alessandra Sá  – Coordenadora das Ações de Gestão da Fauna (SEMAS/PE) e Coordenadora do Grupo de Trabalho Guariba do CONSEMA/PE
Plano de Ação Emergencial para a Proteção do último refúgio do macaco guariba - de - mãos - ruivas (Alouatta Belzebul) em Pernambuco

10h30
5.  Apresentação:
Vanice Selva– Conselheira representante da Universidade Federal de Pernambuco e Ricardo Braga – Presidente da Associação Águas do Nordeste – ANE
Resultados do Projeto Águas de Areia desenvolvido pela Associação Águas do Nordeste

11h00
6.  Espaço dos Conselheiros e Conselheiras

11h30
7.  Informes Gerais

12h00
8.  Encerramento
Grupo de Trabalho do Código de Meio Ambiente de Pernambuco (GT CMA-PE)
Autor: Ivo V. Pedrosa | Publicado: 2016-10-06T06:15:00-07:00

O CONSEMA iniciou, em encontro com 16 de seus membros titulares e convidados, uma discussão sobre a retomada dos trabalhos de elaboração de um Código de Meio Ambiente de Pernambuco - CMA-PE.

Nesse encontro, os participantes se dispuseram a compor um Grupo preliminar de Trabalho (GT CMA-PE) com a finalidade de retomar a discussão já empreendida em anos anteriores no CONSEMA sobre minuta proposta pelo Ministério Público de Pernambuco (MPPE). Na próxima reunião do CONSEMA, a composição do GT CMA-PE será confirmada.

Em novo encontro, no dia 30 de setembro, representantes de 14 instituições participantes do GT preliminar, com a presença de 6 outras pessoas de instituições titulares ou convidadas pelo CONSEMA, foram discutidas alternativas de metodologia de trabalho do GT, tendo sido confirmado pelo Vice-Presidente do Conselho que a composição do GT está na pauta da próxima reunião deste órgão deliberativo.

Foi agendado pelos participantes um próximo encontro sobre o GT CMA-PE para o dia 18/10/2016 (terça-feira) às 09h, na sede do CONSEMA.
Leis do Ensino (Aluno)
Autor: ED Madureira Mirassol | Publicado: 2012-02-15T03:02:00-08:00

Lei Do Aluno

Há características que diferenciam o aluno das outras pessoas, os elementos essenciais que fazem dele o aluno.

Atenção e interesse caracterizam o estado mental do verdadeiro aluno, e constituem a base essencial sobre a qual descansa o processo da aprendizagem.

Definição: O aluno deve dedicar-se com interesse à matéria a ser aprendida. Isto requer do aluno atenção

Descrição de Atenção: Atenção significa a direção ou a concentração da mente num objeto. O objeto pode ser externo ou mental.

Objeto externo é aquilo que pode ser observado pelos nossos cinco sentidos. Ex: Um filme, observar o funcionamento de um carro, uma peça musical.

Objeto Mental está ligado à mente. É por ex: Quando alguém relembra uma experiência passada, ou quando se medita no significado de uma idéia.

Filosofia da Lei:

1. Sem atenção o aluno não pode aprender.

2. Não podemos passar de uma mente para a outra o conhecimento como se fosse uma substância material.

3. O aluno precisa ter interesse no que se está a passar. O interesse aumenta a atenção.

Empecilhos à atenção

1. Apatia

2. Distração

Regras Para Os Professores

1. Nunca comece a dar a lição sem ter captado a atenção da classe

2. Desperte e mantenha o mais vivo interesse sobre o assunto

3. Adapte a duração da lição à idade dos alunos

4. Tome cuidado com as fontes de distração

5. Prepare antecedentemente perguntas que provoquem o pensamento

6. Torne a apresentação da lição o mais atrativo possível

7. Procure ilustrações que estejam de acordo com o gosto dos alunos

Dois Grandes Erros:

1. Começar a falar antes de ter captado a atenção dos alunos e continuar depois de tê-la perdido.

2. Não fazer nenhum esforço para descobrir os gostos dos alunos, nem para criar neles vivo interesse pelo assunto.

Conclusão: O professor que não quer desobedecer a esta lei, deve aprender a arte de chamar e captar a atenção e provocar interesse no aluno. 

Pelo: Pr. Samuel Trancoso

Fonte: http://www.2ibb.com/﻿
Leis do Ensino (Processo do Ensino)
Autor: ED Madureira Mirassol | Publicado: 2012-02-28T04:45:00-08:00

Lei do Processo do Ensino

Definição: Fazer do aluno um descobridor da verdade, deixando que ele a encontre por si.

Filosofia da Lei:

1. Podemos aprender sem professor. Ex: Pais, estudos individuais, a escola da vida, etc...

2. O verdadeiro ensino estimula os alunos a ganhar conhecimento.

3. O professor é um guia.

Regras para os Professores:

1. Ter em mente o alvo: despertar as mentes dos alunos.

2. Estimular o interesse.

Alguns Erros:

1. Dar lições apenas prelecionando.

2. O professor exigir pronta e rápida recitação nas mesmas palavras.

3. Não dar tempo aos alunos para pensarem quando é feita uma pergunta.

Pelo: Pr. Samuel Trancoso

Fonte: http://www.2ibb.com/
A importância da Bíblia!
Autor: ED Madureira Mirassol | Publicado: 2012-03-05T04:04:00-08:00

A Bíblia é a mensagem de Deus para o Homem, através do qual Deus se revela ao homem, revela a Sua vontade para ele, e dá resposta a todas as dúvidas existenciais do homem.

A bíblia no seu todo é uma palavra geral de conhecimento que quando revelada de forma específica a cada cristão pela pessoa do Espírito Santo, torna-se numa palavra viva e poderosa, que transforma vidas e se torna num veículo de cura, libertação e poder de Deus. (Hebreus 4:12/ Salmo 107:20).Não admira que Jesus tenha dito que as suas palavras eram espírito e vida e que todos os que permanecessem na sua palavra se tornariam seus discípulos, conheceriam a Verdade e a Verdade os libertaria! (João 6:63 / João 8: 31-32).

A Bíblia também declara que Jesus e a Palavra de Deus são um só, pelo que ter comunhão com a Palavra é ter comunhão com Jesus. (João 1:1).Jesus também ensinou que quando a Palavra de Deus é usada fora de contexto e sem a revelação do Espírito Santo, ela mata e afasta as pessoas de Deus (é o caso daqueles que usam a Palavra como adorno de uma religião e negam uma experiência dinâmica com Deus) mas quando o Espírito Santo se move sobre ela é vivificada e traz a todos os que a ouvem vida com abundância e intimidade com Deus.

Jesus declarou como sendo sábio todo aquele que edifica a sua vida no ouvir e praticar da Palavra de Deus. (Mateus 7:24-29).

A fé sobrenatural que é descrita na Bíblia, como aquela capaz de transportar os montes e vencer todas as coisas é desenvolvida por ouvir e ouvir a Palavra de Deus. (Romanos 10:17).

Através da Palavra de Deus o Senhor criou os céus e a terra (II Pedro 3:5) e declarou aos homens que o céu e a terra passarão, mas as suas palavras jamais passarão (Mateus 24:35).

É pois importante que ao Ler, meditar e praticar qualquer parte da Bíblia, o faça com reverência (Deus é santo e soberano), humildade (nunca saberá mais do que Ele, nunca O poderá julgar, Ele será sempre o criador e você a criatura) e fé (todo aquele que se aproxima de Deus deve crer que Ele existe, e que é galardoador dos que O buscam). Este não é um Livro qualquer!

http://www.ccvaqueluz.org/introducao_biblia.html
Leis do Ensino (Revisão e Aplicação)
Autor: ED Madureira Mirassol | Publicado: 2012-02-28T04:54:00-08:00

Lei da Revisão e da Aplicação

Definição: O acabamento, a prova e a confirmação do ensino, devem processar-se através da recapitulação e aplicação.

Principais alvos da recapitulação:

1. Aperfeiçoar o conhecimento.

2. Confirmar o conhecimento.

3. Aplicar o conhecimento.

Regras Para o Professor:

1. Separar tempo para a recapitulação.

2. No final da lição, recordar o que se falou.

3. Procurar o máximo de aplicações.

4. Animar e encorajar os alunos a perguntar sobre a matéria anterior.

Erros a Evitar:

1. Esquecer a importância da recapitulação.

2. Guardar a revisão só para o fim dum período longo.

Conclusão: A lei da recapitulação quer e requer a presença de renovada visão, e novo uso de material já aprendido.

Pelo: Pr. Samuel Trancoso

Fonte: http://www.2ibb.com/
Leis do Ensino (Linguagem)
Autor: ED Madureira Mirassol | Publicado: 2012-02-27T04:15:00-08:00

Lei da Linguagem

Definição: A linguagem usada no ensino deve ser comum ao professor e aluno.

Regras Para Os Professores:

1. Expressar-se quanto possível na linguagem do aluno.

2. Se o aluno não entende, repita o pensamento, com outras palavras, e com simplicidade.

3. Ajude o significado das palavras com ilustrações.

4. Teste freqüentemente o entendimento dos alunos.

 

Alguns Enganos:

1. O olhar aparentemente interessado do aluno muitas vezes engana o mestre.

2. Muitas vezes os alunos apenas estão olhando os olhos, lábios ou dizem ter entendido para agradar o professor.

Pelo: Pr. Samuel Trancoso

Fonte: http://www.2ibb.com/
Leis do Ensino (Aprendizagem)
Autor: ED Madureira Mirassol | Publicado: 2012-02-28T04:50:00-08:00

﻿Lei da Aprendizagem

Definição: O aluno deve reproduzir em sua própria mente a verdade a ser aprendida.

Etapas da Aprendizagem:

1. Decorar apenas.

2. Decorar e compreender também.

3. Traduzir o ensino por palavras suas.

4. Procurar provas das afirmações que estuda.

5. Encontrar a parte prática da matéria.

Regras Práticas Para Professores e Alunos:

1. Ajudar o aluno a ter uma idéia clara do trabalho a ser feito.

2. Fazer o aluno expressar por palavras suas o assunto da lição.

3. Fazer perguntas para atingir o objetivo.

4. Testar o conhecimento dos alunos.

Erros a Evitar:

1. Deixar o aluno confuso e avançar sempre na matéria.

2. Dar mais valor às palavras do que ao seu significado.

3. Negligenciar as aplicações

Conclusão: Sem aprendizagem não há ensino eficiente!        

Pelo: Pr. Samuel Trancoso

Fonte: http://www.2ibb.com/
Leis do Ensinho (Lição)
Autor: ED Madureira Mirassol | Publicado: 2012-02-27T05:18:00-08:00

Lei Da Lição

Definição: A verdade a ser ensinada deve ser aprendida através de alguma verdade já conhecida.

A Filosofia Da Lei:

1. A preocupação deve ser começar o ensino num ponto da lição que já seja conhecido, pelo menos familiar.

2. Todo o ensino deve avançar numa direção. Esta direção deve ser para a aquisição de algo novo. Ensinar de novo o que os alunos já sabem é matar o poder da atenção deles, caindo numa rotina.

3. É necessário que o professor saiba o grau de conhecimento dos alunos para poder ter um ponto de partida.

Regras Para Os Professores:

1. Descobrir o que os alunos sabem do assunto que se lhes vai ensinar.

2. Tirar o melhor partido possível do conhecimento e experiência dos alunos.

3. Relacionar, tanto quanto possível, cada lição com as anteriores.

4. Começar com idéias ou fatos que sejam familiares ao aluno.

5. Manter o nível da lição em relação à idade do aluno.

Alguns Erros:

1. Professores mandam os alunos estudar lições novas quando estes ainda estão mal preparados.

2. Não se preocupar com as bases que os alunos têm.

3. Não dar ligação às lições.

4. Avançar para outro ponto sem os alunos terem compreendido o ponto que foi dado.

Conclusão: Partindo do conhecido para o desconhecido o professor tem mais probabilidades de ser compreendido pelos alunos e despertar neles o interesse necessário para que possa haver atenção e, conseqüentemente, mais aprendizagem.

Pelo: Pr. Samuel Trancoso

Fonte: http://www.2ibb.com/
Perseverando Sempre
Autor: ED Madureira Mirassol | Publicado: 2012-03-01T06:46:00-08:00

Perseverar! Uma Palavra que é preciso aplicar-lha aos nossos dias, em nossas vidas e tudo que fazemos. "Persistir, continuar firme e constante em um sentimento". Começamos muitos projetos, muitos sonhos, muitas idealizações em nossa vida, em nossa caminhada. Mas você já percebeu o quanto é difícil chegarmos até o fim, o "meio" sempre nos surpreende, nos cala, nos quer fazer parar e desistir.Não foi assim na Vida de José, Esdras, Neemias e tantos outros personagens que encontramos na Bíblia. Homens que tinham grandes Sonhos, grandes Projetos, grandes Idealizações e que também enfrentaram o "meio", seja no cárcere, seja com os inimigos furiosos querendo fazer com que parassem , mas em todos que foram vitoriosos vemos que não Desistiram, pelo contrario Persistiram, continuaram firmes e constantes.Essa é a grande Lição para nossos Dias precisamos de Persistência no "meio". Profeta Habacuque nos diz "Aviva tua Obra no Meio dos Anos", ele conhecia o que representava esse período, esse estagio, essa etapa, é por isso ele Clamou pelo avivamento no "meio". Se estas passando pelo "meio", pelo momento de pensar em parar, desistir, desanimar Clame a Deus.Querido e querida o que Deus colocou em seu Coração, O Sonho, o Projeto, essa idealização não foi para parar no "meio", mas para perseverar até o Final, Deus esteve com Jose, Esdras e Neemias em todos os momentos, até no "meio" e Ele estará com você também.Quer saber o Segredo de grandes Homens? Vou te dizer: PERSEVERARAM!Persevere, mesmo doendo, sofrendo, chorando. Pois a Vitória vem para que Chegar ate o Fim! "Mas aquele que perseverar até ao fim será salvo" Mt. 24:13nEle que nos da Força necessária para Perseverar.Miquéias Oliveira
TSE nega pedido do PSDB para cassar mandato de Dilma
Autor: Adilson diniz | Publicado: 2015-02-21T16:47:00-03:00

Brasília - A ministra Maria Thereza de Assis Moura, do Tribunal Superior Eleitoral (TSE), negou pedido feito pelo PSDB para cassar o diploma da presidente Dilma Rousseff e do vice-presidente Michel Temer para o mandato iniciado neste ano. No entendimento da ministra, os tucanos apresentaram "de forma genérica supostos fatos ensejadores de abuso de poder econômico e fraude" e não apresentam "início de prova que pudesse justificar o prosseguimento de ação tão cara à manutenção da harmonia do sistema democrático".

Ela negou o prosseguimento da ação de impugnação de mandato, apresentada pelo PSDB no dia 2 de janeiro. "Como justificado no início desta decisão, entendo que a inicial apresenta uma série de ilações sobre diversos fatos pinçados de campanha eleitoral realizada num país de dimensões continentais, sobre os quais não é possível vislumbrar a objetividade necessária a atender o referido dispositivo constitucional", apontou a ministra.

O partido alegava na justiça eleitoral que houve abuso de poder político na campanha de Dilma, com convocação de rede nacional de rádio e televisão, manipulação na divulgação de indicadores sociais, uso indevido de prédios e equipamentos públicos para atos próprios de campanha e veiculação de propaganda institucional em período proibido.

Também era apontado suposto abuso de poder econômico com realização de gastos de campanha acima do valor limite, financiamento de campanha com doações oficiais "contratadas pela Petrobras como parte da distribuição de propinas", entre outros. O partido solicitava que a justiça eleitoral requisitasse, entre outras coisas, cópias dos inquéritos policiais produzidos no âmbito da Operação Lava Jato.

Ao analisar o pedido do PSDB, a ministra do TSE considerou que há "elevado grau de subjetivismo" nas informações prestadas, "a demonstrar a enorme distância existente entre os fatos de que dispõem e a descrição que deles fazem".
MENDONÇA QUER EXPLICAÇÕES DE BENDINE SOBRE CARONA A SOCIALITE EM JATO DO BB
Autor: Adilson diniz | Publicado: 2015-02-23T20:03:00-03:00

O líder do Democratas na Câmara dos Deputados, Mendonça Filho (PE), vai apresentar em comissões da Casa requerimento de convite para o presidente da Petrobras, Aldemir Bendine. O deputado pede explicações a Bendine sobre a presença da socialite Val Marchiori em jato a serviço do Banco do Brasil em viagem a Argentina, em 2010, quando o dirigente da Petrobras era presidente do banco público. O parlamentar também encaminhará requerimento de informação a Secretaria de Aviação Civil solicitando dados de voos (datas, tripulantes e passageiros) à Argentina em 2010 que tenham sido realizados para missão do banco público.

A denúncia publicada nesta segunda-feira (23/2) pela Folha de S. Paulo contraria versão dada por Aldemir Bendine na semana passada sobre a viagem em questão. O requerimento será protocolado assim que as comissões forem instaladas, o que está programado para ocorrer esta semana.

“Credibilidade é essencial para o presidente de uma empresa como a Petrobras, especialmente no momento atual em que a estatal está mergulhada em um escândalo gigantesco de corrupção e têm problemas sérios de gestão. Se for provado que Bendine mentiu não há condições de ele continuar como presidente da Petrobras”, afirmou Mendonça Filho.

A reportagem lembra que três anos após a citada viagem, a socialite, amiga de Bendine, obteve empréstimo de quase R$ 3 milhões no banco. O financiamento também é objeto de contestação pelo Ministério Público Federal. As informações sobre a suposta carona, conforme o jornal, foram obtidas a partir de depoimento de um ex-vice-presidente do BB em processo que investiga denúncias do motorista Sebastião Ferreira da Silva, que trabalhou para Bendine por quase seis anos e diz ter transportado dinheiro vivo para ele em várias ocasiões.
Autor: Adilson diniz | Publicado: 2015-12-25T20:54:00-03:00

A ESSÊNCIA DO NATAL

Quando o Senhor Jesus Cristo veio ao mundo, ele não foi bem recebido entre seu próprio povo. E no final de seu ministério público, os lideres de Israel conseguiram atiçar o ódio do populacho contra o Senhor Jesus e finalmente o entregaram aos romanos, que controlavam a Palestina naquela época, para ser crucificado. Mesmo parecendo que podiam fazer o que quisessem com o Senhor Jesus, pois ele não ofereceu resistência, a morte de Cristo era uma parte essencial do plano de Deus. Deus planejou que Cristo, o inocente e imaculado, se tornasse o "Cordeiro de Deus", para que os pecadores de todos os tempos pudessem se tornar filhos de Deus.
Autor: Adilson diniz | Publicado: 2015-08-12T21:14:00-03:00

Um criminoso que estava impune há mais de dez anos após uma tentativa de homicídio resolveu confessar o crime e se entregar à Polícia após ter se convertido ao Evangelho. O caso foi registrado em Londres.

De acordo com o jornal inglês Daily Mail, Merice Brown, 31 anos, tentou matar um jovem de 19 anos com quatro tiros em um salão de cabelereiro em março de 2005. À época, Brown tinha 20 anos.

A Polícia investigou o crime, porém nenhum suspeito foi identificado, e nenhuma prova foi encontrada, o que levou o caso a ser arquivado sem solução.

Brown relatou que tinha vontade de livrar-se da culpa e se manter com a consciência limpa. Nesse período, aceitou a Jesus e como resultado da transformação de caráter promovida através do Evangelho o fez procurar as autoridades para confessar o crime.

Ele foi a uma delegacia, confessou o crime, contou detalhes e informou o local onde a arma do crime estava escondida e foi indiciado como responsável pela tentativa de assassinato do homem. No julgamento, o tribunal o sentenciou a 12 anos de prisão após sua confissão reiterada.

Arma usada no crime foi encontrada

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Em seu depoimento, ele relatou que o crime aconteceu após uma discussão com o jovem, que também estava no salão de cabelereiro. Muito irritado, Brown sacou a arma e disparou contra o rapaz, fugindo logo em seguida e enterrando a arma, para diminuir as chances de ser encontrado pela Polícia.

Os investigadores afirmaram que Brown afirmou diversas vezes que tinha a intenção de limpar sua consciência e pagar sua dívida após ter conhecido a Deus. Ao longo do rápido processo de coleta de provas, ele se mostrou tranquilo em relação à decisão que havia tomado de se entregar.
Eu não consigo mais ...
Autor: Bem-vindos ao meu mundo ;* | Publicado: 2011-07-02T13:39:00-07:00

Estou com vontade de correr sem parar, em um lugar vazio, em que só estivesse apenas eu,e minha alma, para ela se recuperar - dos tombos seguintes,se recuperar dos seus machucados diários. Não consigo mais,meu corpo não suporta mais tanta dor,não consigo mudar meu jeito,meus modos,minhas maneiras por ele,eu não consigo ceder coisas que meu coração não quer aceitar,eu realmente não consigo mais engolir sapos pelos outros.
minha vontade de chorar aumenta cada dia mais, é como se fosse uma grande pedra em cima de mim, e eu não consigo tirar de jeito nenhum. Minha mente está confusa,meu corpo não aguenta esse seu jeito mandão, meu orgulho grita dentro de mim.Talvez seria mais fácil eu largar tudo e ficar sozinha em algum lugar muito distante,mais sinto falta do seu cheiro,do seu corpo do seus beijos,sinto falta do seu olhar de amor,do seu carinho, mas porque eu quero sair correndo de algo que amo tanto?não quero mais mandar em ninguém e muito mesmo, ser mandada por alguém, mais as decepções aumentam, e eu não suporto mais tudo isso.o amor é engraçado faz a gente fazer tudo que prometemos não fazer nunca, mas com que nós, nos humilíssimos por algo pouco significando para a vida.
realmente para mim está tudo confuso e nublado,medo de tomar decisões  com a qual me arrependerei depois,
Razão, ou coração  .. não sei o que dizer - 
Sabia que eu não vou conseguir nunca sair correndo do que eu tanto prezo para mim vida, mas as berreiras estão muito grandes, e minhas pernas pequenas, minhas estrategias estão acabando -