Veja 10 dicas para apimentar a vida na cama com o parceiro
Autor: Rita Fedon | Publicado: 2011-12-01T16:04:00-02:00

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Jogos criativos

Use a imaginação e descubra jogos que  possam proporcionar momentos íntimos. Antes de irem para a cama, esconda  debaixo da almofada dele algum objeto que indique que hoje você quer  algo mais. Peça que ele diga, de olhos fechados, onde gostaria que o  explorasse ou massageasse. Use brinquedos e peças de roupa para  explorarem a dois

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Reencontre-se  

O primeiro passo a dar é estar bem consigo  mesma. É um conceito básico que parece chavão mas que está na essência  do relacionamento da mulher com o mundo, com o universo e com os homens.  "Antes de estarmos satisfeitas com os outros, temos de estar  satisfeitas com nós próprias", disse Vânia Beliz. "Quando uma mulher  abre a sua gaveta de roupa e coloca aquela lingerie especial que a faz  sentir-se sensual também vai passar essa imagem para os outros", explica


E se o mundo terminasse em 30 minutos?

Como dito acima,  nada deve ser dado como ganho. A mulher deve cativar o parceiro em um  processo contínuo, todos os dias. É claro que isso também falta aos  homens. Mas alguém tem que dar o primeiro passo. É importante não deixar  que a cumplicidade e os momentos agradáveis que o casal partilha se  percam com a rotina 






Novas tecnologias

As novas tecnologias têm sido apontadas  como elementos desestabilizadores de muitas relações. Celulares,  tablets, computadores, redes sociais roubam o tempo do casal, podem ser  fontes de ciúmes ou exporem os parceiros quando estes não querem. Mas,  podem também ajudar. Se a mulher não tem coragem de sussurrar coisas  atrevidas ao parceiro pode dizer por SMS ou e-mail particular dele


Tire as roupas

"Durma sem roupas", aconselhou a sexóloga.  Aninhe-se no seu parceiro e não deixem de tomar banho juntos. Esqueça  as pantufas e os pijamas grandalhões, desligue a televisão, surpreenda o  seu parceiro e a si mesma, disse ela 





Não deixe para amanhã

É importante saber que nem sempre é  preciso correr toda a maratona. Uma bela caminhada pode ser igualmente  gratificante. Ou seja, "as mulheres às vezes estão cansadas. É essencial  fazerem os homens perceberem que elas podem não estar disponíveis para o  'evento' completo, mas estão para outras coisas mais simples", disse a  sexóloga. Às vezes o casal pode aproveitar as preliminares para chegar  ao prazer



Pense em sexo

"Podemos até não estar com vontade, mas  devemos nos permitir pensar sobre o assunto, experimentar umas festinhas  ou uma aproximação", incentivou Vânia. "Mesmo sem parceiro, as mulheres  devem se estimular para o sexo. Falo da auto-estimulação, que ainda é  um tema difícil de abordar no feminino. É muito raro uma mulher dizer  que se masturba. Mas deve fazer isso, sem medo", completou


Reconquiste o seu espaço

Está no auge da sua carreira  profissional ou procurando trabalho? Aprenda a preservar o seu espaço.  "Há muitas mulheres a quem a vida afetiva e sexual são arrastadas pelos  problemas que levam do trabalho para casa. Muitas não se conseguem  separar. É difícil, mas é importante fazer este esforço", alertou Vânia  Beliz 





Descubra os seus mistérios

Explore o seu corpo. Descubra  cada recanto sem medo. Aprenda a gostar de si. Trace o seu mapa do  prazer. "Os genitais são apenas uma das muitas paragens obrigatórias  neste mapeamento", escreveu a sexóloga em seu livro. Orelhas, nuca,  palma das mãos, barriga, parte interna das coxas são algumas das zonas a  explorar, segundo conselho da especialista


Faça as pazes com o seu corpo

Uma mulher nunca está  contente com o que tem. Está muito gorda, ou muito magra, tem as pernas  finas, os tornozelos grossos, o peito pequeno ou grande. A lista parece  interminável. Existem coisas que podem ser melhoradas com boa  alimentação e exercício físico, porém inúmeras dificilmente mudarão sem  uma intervenção mais radical. Mas será que isso é mesmo preciso? A  maioria dos homens não liga para celulites e estrias