tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: Joice De Sá | Publicado: 2012-10-20T23:23:00-07:00

Pedaços...

Enfim... É por ai que o mundo anda ou gira!

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O tempo necessário para um homem virar pó

O tempo necessário para alguém virar um herói

O tempo necessário para superar um sofrimento

O tempo necessário para alegria passar

O tempo necessário de se manter um abraço

O tempo necessário para que o perfume de um jasmim deixe o
ambiente

O tempo necessário antes que o desejo acabe

O tempo necessário para durar um beijo

O tempo necessário para preparar um almoço

O tempo necessário de se manter um sorriso

O tempo necessário para o sorriso ir embora

O tempo necessário para um suspiro
Autor: Joice De Sá | Publicado: 2013-07-18T22:40:00-07:00

Recadinho que eu postei no meu Face no dia 01-07-2013...para algumas pessoas pararem de ficar postando coisas sem ler....E em virtude das manifestações do mês de junho...

"Nunca vi tanta gente pra só reclamar... A mudança de fato só acontece quando há mudança na mentalidade da população...independe de alegrias e tristezas, de fatos bons ou ruins...de mídia barata e hipócrita, de pessoas corruptas ... E o foda é ouvir " o gigante acordou" , ou usar uma mascara de um personagem estrangeiro...ou simplesmente esquecer o que foi conquistado pela população brasileira, independente de classe social... e ficar procurando bode expiatório... e culpar uma unica pessoa por toda merda que alguém fizer na vida... Caralho! E não ler antes de compartilhar o assunto...e publicar um post e logo depois outro que contradiz o primeiro....Vai estudar e conhecer a história do seu País, e não esquecer que ainda existem comunidades quilombolas, indígenas que cada dia perde o direito de existir, Ninguém culpa as grandes empresas...não vejo ninguém reclamando das empresas de automóveis, de supermercados, de shopping, de escola particular, de bancos particulares, não vejo ninguém deixando de comprar roupa e eletrônicos em loja que foram multados por trabalho escravo, não vejo ninguém deixando de comer chocolate, quando a base é feita por mão de obra escrava.... Caralho é muito bom reclamar...Mas tenha conhecimento, por favor...não queira vim me convencer com esse discurso moralista, fascista, hipócrita , e midiático, preconceituoso, apolitizado... Uma coisa é protestar e realmente ajudar a construir um futuro que nunca pare de melhorar, e não regredir.... É no museu que se vive o passado... Por favor...PROGRIDA..."
Autor: Joice De Sá | Publicado: 2013-07-18T23:45:00-07:00

Momento Brega do cinema...
Filme Top Gun: - Ases Indomáveis  é um filme Norte Americano de 1986, do gênero ação, dirigido por Tony Scott. 
Sinopse: Pete "Maverick" Mitchell(Tom Cruise) é um jovem piloto de caça da Marinha dos Estados Unidos que é selecionado para participar do curso Top Gun na Navy Fighter Weapons School, após seu companheiro abandonar a aviação de caça. Lá se envolve com Charlotte Blackwood(Kelly McGillis) , sua instrutora de astrofísica, e tem uma rixa com seu concorrente rival Tom "Iceman" Kazensky(Val Kilmer).
O momento brega escolhido, é quando Pete faz uma declaração cantando a musica You've lost that loving feeling, para Charlotte, no bar da marinha, junto com outros pilotos, que tentam ajudar, mas afinação não é o forte dessa turma...mesmo assim consegue ser uma cena meiga e fofa...mais ainda assim é brega....

Letra da musica... (sobre)
You've Lost That Loving Feeling, é uma musica de 1964, que alcançou o top das paradas nos EUA e ING...
Versão Original é da banda: The Righteous Brothers é o nome do dueto musical formado por Bill Medley e Bobby Hatfield. Eles gravaram de 1963 até 1975, e continuaram tocando ao vivo até a morte de Hatfield em 2003.
Foi muito regravada, alguns: Johnny Rivers, Elvis Presley

http://letras.mus.br/righteous-brothers/32943/traducao.html

You've Lost That Loving Feeling

You never close your eyes anymore when I kiss your lips.

And there's no tenderness like before in your fingertips.

You're trying hard not to show it, (baby).

But baby, baby I know it...

You've lost that lovin' feelin',

Whoa, that lovin' feelin',

You've lost that lovin' feelin',

Now it's gone...gone...gone...wooooooh.

Now there's no welcome look in your eyes when I reach for you.

And girl you're starting to criticize little things I do.

It makes me just feel like crying, (baby).

'Cause baby, something beautiful's dyin'.

You lost that lovin' feelin',

Whoa, that lovin' feelin',

You've lost that lovin' feelin',

Now it's gone...gone...gone...woooooah

Baby, baby, I'd get down on my knees for you.

If you would only love me like you used to do, yeah.

We had a love...a love...a love you don't find everyday.

So don't...don't...don't...don't let it slip away.

Baby (baby), baby (baby),

I beg of you please (please), please (please)

I need your love (I need your love), I need your love (I needyour love),

So bring it on back (So bring it on back),

Bring it on back (so bring it on back).

Bring back that lovin' feelin',

Whoa, that lovin' feelin'

Bring back that lovin' feelin',

'Cause it's gone...gone...gone,

and I can't go on,

woh-oh-oh-oh

Bring back that lovin' feelin',

Whoa, that lovin' feelin'

Bring back that lovin' feelin',

'Cause it's gone...gone..

Para Ouvir 

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=m0Zinw1uDJo
Autor: Joice De Sá | Publicado: 2012-10-20T23:30:00-07:00

As linhas juntas se mexem

As pessoas juntas se calam

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Eu sei que não sei o que sei que não sei e talvez nem sei o
que sei que não sei

Já que saber o que não sabe, nem sempre é saber o que não
sabe que sei e o que sei que não que sabe o que sei de não saber ou quem sabe
talvez de saber que não sei.

--

Memorias, lembranças, passado ou presente ou futuro... e o
tempo vai passando enquanto tudo se mistura em um sorriso ou em uma lágrima, ou
em um pulo.

--

Gritar cantando uma musica

Sorrir por um adeus

O que se faz ao contrario?

O que se é quem não é

E ser o que não sabe se é
Autor: Joice De Sá | Publicado: 2013-07-19T12:12:00-07:00

Caso alguém fique na curiosidade de ouvir a versão de Sting... Na verdade nem depende do dia, eu sempre tenho que ouvir as duas, caso o contrario fica em aberto...

..Sonhar é bom, mas apenas sonhar não serve de nada...
....as vezes ... é tão difícil não julgar as pessoas... é tão difícil não ignora-las, é tão difícil ouvir...
Autor: Tata Amaral | Publicado: 2011-08-18T16:22:00-07:00

 A RUA Eu amo a rua. Esse sentimento de natureza toda íntima não vos seria revelado por mim se não julgasse, e razões não tivesse para julgar, que este amor assim absoluto e assim exagerado é partilhado por todos vós. Nós somos irmãos, nós nos sentimos parecidos e iguais; nas cidades, nas aldeias, nos povoados, não porque soframos, com a dor e os desprazeres, a lei e a polícia, mas porque nos une, nivela e agremia o amor da rua. É este mesmo o sentimento imperturbável e indissolúvel, o único que, como a própria vida, resiste às idades e às épocas. Tudo se transforma, tudo varia — o amor, o ódio, o egoísmo. Hoje é mais amargo o riso, mais dolorosa a ironia, Os séculos passam, deslizam, levando as coisas fúteis e os acontecimentos notáveis. Só persiste e fica, legado das gerações cada vez maior, o amor da rua. A rua! Que é a rua? Um cançonetista de Montmartre fá-la dizer: Je suís la rue, femme êternellement verte, Je n’ai jamais trouvé d’autre carrière ouverte Sinon d’être la rue, et, de tout temps, depuis Que ce pénible monde est monde, je la suis...João do Rio em A Alma Encantadora das Ruas
Amor
Autor: Maria Carolina Conejero | Publicado: 2010-09-28T16:13:00-07:00

Sei que você gosta de floresE romance quente, como a águaDo rio doce, lá do sul que O norte atinge seus sentidosSei o que é o amor queÉ você em mim, como a águaQue invade o caminho, vemDo mar, intensamente Sei que você gosta de mimE de flores vivas, na encostaDo mar lá na terra distanteDo estar junto, dentro e perto.Sei tudo de você.
Autor: Maria Carolina Conejero | Publicado: 2012-04-19T12:28:00-07:00

Não me ocorre nada, tudo é tão simples que a simplicidade está desprovida do interesse alheio. Não se busca aquilo que se encontra por aí. Apenas a doce sensação de alívio. A consciência leve de esperar mais um pouco.
Para Sempre
Autor: Maria Carolina Conejero | Publicado: 2011-05-08T06:39:00-07:00

Por que Deus permiteque as mães vão-se embora?Mãe não tem limite,é tempo sem hora,luz que não apagaquando sopra o ventoe chuva desaba,veludo escondidona pele enrugada,água pura, ar puro,puro pensamento.Morrer acontececom o que é breve e passasem deixar vestígio.Mãe, na sua graça,é eternidade.Por que Deus se lembra- mistério profundo -de tirá-la um dia?Fosse eu Rei do Mundo,baixava uma lei:Mãe não morre nunca,mãe ficará semprejunto de seu filhoe ele, velho embora,será pequeninofeito grão de milho.(Carlos Drummond de Andrade)
Fim de agosto...
Autor: Mãe | Publicado: 2011-08-22T10:24:00-07:00

O mês está quase acabando e essa semana coloco uma foto nova.Pensei em colocar hoje, mas o fuá está todo bagunçado, precisando lavar. E na net a gente só coloca fotos bonitas, né? ahahahahaBeijinho!!!
Setembro!!! A primavera está quase aí!!!
Autor: Mãe | Publicado: 2011-09-02T12:21:00-07:00

As fotos são de um dia que o cabelo ficou lindo sem nenhum acessório. Só peço que não reparem na pele, pois estava com um peeling de ácido retinóico aplicado e precisei dar uma "photoshopada"... ahahahaEspero que gostem tanto quanto eu!!!Em relação ao dia a dia, estou sentindo o cabelo com as pontas uma pouco quebradiças. Decididamente está precisando de um corte para dar vida e retirar a parte que se desgasta com o tempo. Mais uma vez o receio de um corte toma conta do meu ser. (risos)Da última vez a moça se empolgou com a tesoura e ele ficou mais curto do que o número do corte (n° 03) sugeria, ficando mais com a cara do n° 02. Quem tiver curiosidade é só olhar o book de cortes no site do Beleza Natural (busquem no google!).Estamos em setembro e fazem exatos 08 meses que cortei pela última vez.Será que eu aguento chegar até dezembro e fazer um corte bem bonito para comemorar o meu aniversário, Natal e Réveillon? Aguardem novos posts.Beijo!!!
Depois de meses...
Autor: Mãe | Publicado: 2012-03-09T13:03:00-08:00

Minha última postagem foi no mês de setembro, seis meses atrás... Confesso que andava cansada de fazer posts mensais para contar como andava o crescimento do cabelo.A diferença entre um mês e outro é mínima, vamos falar a verdade...Enfim, agora estamos em março e depois de um corte, mais uma aplicação do super- relaxante e uma gravidez, aqui estão meus cabelos...Hoje eu não molhei eles antes de sair de casa. Prendi, amassei e está bonito, apesar de um pouco esfarelado.Espero que gostem e percebam o quanto cresceu...
dia 21 de março...
Autor: Mãe | Publicado: 2012-03-21T12:59:00-07:00

Hoje é um dia especial, Descobri que o meu bebê é um menininho e estou superfeliz.Aproveito para dar também uma dica. Comprei o shampoo e condicionador da Seda para cabelos cacheados e fiquei impressionada com o resultado.Já tinha um bom tempo que meu cabelo esta ficando armado e sem a molas definidas.A mudança de shampoo fez muito bem. Ele está mais solto e com os cachos mais bem f0ormados.Olhem as fotos!!!
Julho!!! Mês da Independência da Bahia...
Autor: Mãe | Publicado: 2011-07-04T14:11:00-07:00

Esse título ficou nada a ver com o tema do blog, mas está valendo...Meu cabelo está crescendo. Está totalmente sem corte, porém eu estou com medo de cortar e ele encolher muito. Quem tem cabelo cacheado sabe que cachos recém cortados enrolam mais que o normal.Acho que o corte deve vir em dezembro mesmo. Enquanto isso vamos acompanhando o crescimento.É impressionante como cresce. No dia a dia parece que não, mas esse blog e sua retrospectiva mostram que sim.Seguem as fotos!!!
Caminhando para o fim de maio...
Autor: Mãe | Publicado: 2012-05-18T14:10:00-07:00

Oi pessoal,
Aí estão as fotos do mês de maio. O cabelo super cacheado, graças ao Shampoo e Condicionador Seda Cachos Comportados e Definidos que falei no outro post, associado ao creme para pentear infantil do Instituto Beleza Natural.
Aproveitei e tirei uma foto esticando um cachinho só para vocês verem como o cabelo está grande!!!

Ah! Caio está crescendo, firme e forte. E dando um monte de chutes (ou cotoveladas, ou joelhadas, ...) na barriga da mamãe. Estamos com 5 meses e meio.
Beijo!!!
Setembro 2!!!
Autor: Mãe | Publicado: 2011-09-09T12:23:00-07:00

Aí estão mais algumas fotos do mês de setembro.No dia 06/09, resolvi cortar um pouco as pontinhas do cabelo. Eu mesma!!!Não sei como ficou o corte, mas garanto que cortei bem pouquinho. Acho que a parte de cima foi a mais atacada, pois meu objetivo era tirar aquelas pontas estragadas de um cabelo que não era cortado desde janeiro. Foram 8 meses sem ver uma tesoura...Eu achei que ele ficou um pouco mais murcho, mas nada que afetasse o que já era.Estou profundamente insatisfeita com o meu cabelo. E para completar, essa semana revi algumas fotos dele na época que estava com guanidina e luzes.Não sei se é porque estou também bem mais magra nas fotos, mas me achei tão linda com esse visual... ahahahaMas de repente eis que uma luz aparece em cima da minha cabeça e me lembra como era manter o cabelo como na foto:Guanidina a cada 4 meses em toda a raiz, guanidina a cada dois meses nas raizes da parte da frente (isso mesmo, eu que aplicava), sem contar as escovas diárias para deixá-lo do jeito que eu gostava. Resultado: um cabelo arrumado, mas totalmente sem brilho.Também me lembrei que o verão está chegando e que não vou aguentar ficar escovando todo santo dia...É cabelinho.. Por enquanto você fica assim mesmo...Seguem as fotos. A última é a tal do cabelo com luzes e eu beeeeemmmmm mais magra... (risos)Beijo!
Setembro, o mês da mudança...
Autor: Mãe | Publicado: 2011-09-12T15:00:00-07:00

Oi meu povo!!!Depois de corte de cabelo feito por mim mesma, resolvi mudar mais um pouco.Estava tão cansada com o meu cabelo super armado e minha eterna dependência de grampos, também conhecidos como "misses", que resolvi fazer mais uma tentativa.Fui no Salão beleza Natural hoje e apliquei o Super Relaxante pela primeira vez.Inicialmente a gente passa por uma avaliação. A moça olha como está seu cabelo, faz umas perguntas a respeito do último uso de química (no meu caso o cabelo estava praticamente virgem) e faz a recomendação ou nao.A parte mais chata foi pegar uma senha e esperar exatas 50 pessoas na minha frente. Como tem muitas pessoas que desistem por causa da fila, acho que no final ficaram umas 25/30 pessoas.Duas horas depois fui chamada para fazer a divisão do cabelo. Depois disso é rápido.A aplicação da química do Super Relaxante é no próprio lavatório e é feita por partes. Primeiro na parte de trás e lava, depois em uma lateral do cabelo, lava, depois na outra, lava e, finalmente, na parte de cima.O resultado ficou um cabelo com cachos mais soltos. Deu até a impressão que cresceu um pouco. Eu gostei.Depois coloco mais um post para contar como está sendo a adaptação ao "novo" cabelo.Segue uma fotos do dia de hoje!!!Beijo!!!
PARA TODAS AS MULHERES
Autor: Mauricio Musa | Publicado: 2011-03-09T00:43:00-03:00

Mulher é aquele ser incompreensível..
Freud disse que existe uma certa inveja do penis.. Mas vamos falar a real...
Mulher é o ser forte da parada, é a que tem o poder da sedução, o poder sexual propriamente dito. Por isso nós homens, perdemos a cabeça, cometemos insanidades, matamos e morremos...
Naquela coisa de macho e femea .. o macho é o que briga pela femea, é o que se enfeita, se empluma, se mostra, se exibe, mas no final... é o conquistado.
A femea é quem escolhe... e sendo assim...  A fortaleza a ela pertence...

Meus respeitos...

Para as Amélias e para as Marias,
As que são mães, pais e tias
Crianças, jovens, adultas...
Irmãs, Amigas ou Putas....
As ricas, as do lar e as do bar
As lindas, as feias e as tímidas
As neuróticas, as confusas e as práticas
As sensíveis, as duronas e as mandonas
Para todas as mulheres do mundo..
Meu singelo obrigado... por existirem...

É o que tem para hoje...
Musa
Deu PT
Autor: Mauricio Musa | Publicado: 2011-03-20T00:53:00-03:00

A Dilma venceu em Outubro, para alegria de uns e desgostos de outros e desconfianças de mais alguns.. mas não é do partido da estrela vermelha este post e sim sobre eu. Ego puro. Deu PERDA TOTAL na ultima quarta feira.. Entrei em exaustão que mal tinha forças para voltar da faculdade para casa. Sensação de que alguma coira muito ruim iria acontecer, coração disparado, calafrios e muito, mas muito cansado mesmo.Este ano, diferente (muito diferente) do ano passado, estou treinando para o Ironman com a planilha oficial da competição.. é legal e tal.. sai muito mais barato do que uma assessoria, mas claro... não existe uma assessoria e nem uma adaptação à sua real condição de vida, no caso : Família, Trabalho, Treinos, Faculdade, Lazer.. enfim.. vida social.Pois é... o treino é um crescente constante, sem descanso,.. teve um dia de descanso na primeira semana e o outro seria apenas na décima segunda.. Seria porque existe o problema de " não consegui treinar". E isso dá um baita peso psicológico, mesmo tendo a experiência de um iron e outros tantos meios irons e olímpicos e short's.. Voltando ao PT, aconteceu assim, na faculdade... eu já apresentava sinais a alguns dias de cansaço. Amigos, clientes e até a minha cachorra me olhava com carinha de quem diz:_Velho... você está só o pó!

Estava mesmo, mas o psicológico é capaz de coisas incríveis.. Inclusive de te fazer treinar quando teu corpo não quer... Acho até que é mais do que um vício, é como a pessoa com anorexia que não se enxerga magra, eu me sentia cansado, mas não enxergava isso.. Saí para treinar corrida de domingo à noite com chuva...  (Santa Insanidade) a chuva lava a alma, mas a cama regenera..Precisei passar mal para me dar dois dias de off, comprar umas vitamias e tirar o pé dos treinos..Hoje mesmo seria um treino de 4:30 de bike e mais 40' de corrida..Fiz metade disse de bike e os 40' de corrida...  deu 72k de bike e mais 7 de corrida...Terminei tão inteirinho.. agora sim... vou pegar leve essa semana que é a 11ª da planilha e para no final de semana fazer 5h de bike com qualidade... Até porque, estreei meu brinquedinho novo hoje e realmente a geometria da bike faz muita diferença...É o tem pra hoje!!!
A hipocrisia
Autor: Mauricio Musa | Publicado: 2011-05-09T16:21:00-03:00

Significado de Hipocrisias.f. Vício que consiste em aparentar uma virtude, um sentimento que não se tem.
Fingimento, falsidade
Bem, para ficar mais bonito, fui buscar no dicionário uma definição para hipocrisia da forma mais bem aplicada possível. E achei tão simples e perfeita tal menção, que merece destaque direto no blog, sem florear  e sem maquiar.
O fato é que convivemos de forma hipócrita, com pessoas hipócritas em uma sociedade igualmente hipócrita.
Acabo de ser criticado em um e-mail onde respondo sem muitas meias palavras porém levando o bom humor em consideração, sobre o comportamento feminino. Dentre as pseudosgrosserias que disse, é de que nos homens, não costumamos perceber o corte de cabelo das nossas companheiras, mas percebemos com certeza o aparo bubiano... Se eu comento isso em um boteco, tomando cerveja recebo um sorriso e o sinal de que sim.. Isso é verdade...
Se eu comento isso com minha esposa, ela vai sorrir e bem provavelmente me chamar de "sem vergonha"... E tudo fica bem...
O que me incomoda nessa falsidade toda, são pessoas querendo se passar pelo o que não são... Querendo fazer média para tirar proveito da situação e se passar por bons moços...O hipócrita se esconde atrás da própria incoerência...Prega e defende posturas com unhas e dentes, para na calada do anonimato cair em contradição...É como o policial corrupto que está lá pra não deixar coisas erradas acontecerem e ele fazer a coisa errada, É o padre pedófilo, o terrorista que faz mata em nome de Deus, o evangélico que vende a alma em nome de Deus.. É o pai de família acima de qualquer suspeita frequentador de puteiro ou a esposa perfeita e seus 30 amantes... ﻿E pra fechar.. Lobão

Na vida hoje
É tudo pose
Todo mundo se imagina estampado em outdoor
É tudo pose, é tudo pose, é tudo pose
Preocupados com olhares ao redor
Pra entrar no carro
Pra sair na rua
Tudo, tudo vira pose, é bem pior que na TV
Pra tirar um sarro
Cada um na sua
Inventando pose até pra morrer
É tudo pose, é tudo pose, é tudo pose
A vida, vida sempre foi assim
É tudo pose, é tudo pose, é tudo pose
Sai dessa podre ou vê se sai de mim
Pose pra quê?
Pose pra quem?
Com essa pose você não vai ser ninguém
Seja você
Sai do normal
No fim de tudo a vida vira um carnaval
É tudo pose, é tudo pose, é tudo pose
A vida sempre, sempre foi assim
É tudo pose, é tudo pose, é tudo pose
Sai dessa podre ou vê se sai de mim
Livraria
Autor: Mauricio Musa | Publicado: 2014-03-31T13:49:00-03:00

Livraria

Hoje eu sai de casa para pedalar
E a bicicleta que levou meu corpo
E o corpo que levou a minha mente, mas olha só que displicente
A mente nem estava lá…
Foi por ai, a divagar ….
Deixou o corpo a se equilibrar….
E foi por ai...

E nessa viagem, o mundo uma grande livraria
Autores de todas idades, classes, crenças, etnias
Escritores que nem sabiam escrever…
E leitores que não sabiam ler…

Livros curtos, livros enormes, livros reciclados
Livros sem cor, livros sem graça, livros ultrapassados
Livros inspiradores e livros que machucam, inspiram dor
Livros puros, de sonhos, fantasias e amor
Livros sem historia original, que o autor é o outro
Livros sem nenhum ponto final. Livro reto e livro torto

E como se o mundo fosse uma grande livraria
Contos de fadas em bibliografias
E cada autor escreve a todo instante a sua historia
Dramas e romances despejados na estante da memória

Livros inocentes; sol, casinha e família
Livros solitário; abandono, medo, noite fria
Livros cândidos e ingênuos que te levam aos prantos
Livros inteiros com páginas em branco
Livros com as capas mais lindas, mas de conteúdo ralo, magro,
Livros de palavras doces e livros de gosto amargo

E nos encontramos nas páginas de muitos
Algumas vezes somos poucas palavras
Podemos ser só uns rascunhos ou capítulos inteiros
Tanto faz se é no começo, no fim ou no meio.
Sempre estamos no livro de alguém
E sempre muitos nos nossos livros também.

Mauricio Musa
30/03/2014

(Virou Música .. uhuuuu!!!  \o/\o/\o/\o/\o/ )
Valeu 2010!!!
Autor: Mauricio Musa | Publicado: 2010-12-31T13:08:00-02:00

Bem.. como ultimo post do ano, mais uma vez o legal é agradecer pelo ano que passou...Se estou vivo e com saúde então estou no lucro.Fazendo um balanço dessa minha intensa vida, 201o foi bem legalVoltei a estudar, conheci pessoas novas .. na verdade uma mulecada que de alguma forma não deixa eu esquecer de sonhar; Fiz o meu primeiro Ironman.. difícil e cansativo, mas não rolou sofrimento...Fiz uma cirurgia no ombro e foi muito bem sucedida, corri a maratona de Berlin , conheci Amsterdam, fiz um meio ironman praticamente sem treino... Comi sushi o ano inteiro...yesssForam várias trilhas de bikes por ai...
Minha filha tirou as rodinhas da bike e fizemos uma aula de natação na mesma piscina... Tive altos e baixos no meu relacionamento.... mas quem não os tem???Ainda que entraram 3 vezes no meu escritório...Ainda que tive problemas de saúde na familia...Ainda que fiquei chateado e decepcionado com algumas pessoas...Ainda que tive uma crise de hipertensão...Nada, absolutamente nada conseque nem de perto equilibrar a balança de coisas boas e ruins... Foi e sempre é muito bom..E que venha 2011 com muita saúde, fé, humor, sonhos e realizações... claro... $$ para curtir as boas coisas da vida com a familia e com os amigos..É o que tem pra hoje e o que teve para 2010
Antes que o ano termine!
Autor: Mauricio Musa | Publicado: 2013-12-30T19:06:00-02:00

Uma das coisas que queria retornar em 2013 era esse blog e antes que o ano termine, vou cumprir com o combinado comigo!2013 foi um ano muito legal... Voltei a gravar, a fazer shows; Conheci pessoas incríveis e que me proporcionaram experiências maravilhosas. Isso sempre traz um grande crescimento. (adoro!)
Compus musicas muito legais, mas sou suspeito para falar sobre minhas crias. Não é comum um pai falar mal de seus filhos.. Os defendem quase sempre.

Em 2013, seguindo os passos de minha mãe que voltou a estudar aos 40 anos, conclui a faculdade de Educação Física e me tornei um Educador Físico de fato. 

Uhuuuu \o/\o/\o/\o/\o/ nunca é tarde

Esportes e musica tem a capacidade de me manter vivo, bora manter o coração nos limiares então...

Comecei este ano a gravar meu Terceiro CD independente... E o resultado está ficando ótimo.

Recebi críticas muito positivas de pessoas do meio musical, recebi criticas muito legais de pessoas que não são do meio e que não tem nenhum vínculo de amizade comigo...  Isso me deu motivação extra, porque muitas vezes eu acabo me subestimando...  Então, valeu 2013.. foi fantástico como deveria ser.

LEVANTO E AGRADEÇO!!!!!

 

Video de Não Vá! Gravação de Estúdio de baixo, bateria, violão, teclados e voz guia. (A ideia é fazer um video bem legal)Espero que gostem e se gostarem, compartilhem!

É o que tem pra hoje!
Sonhos e sonhadores
Autor: Mauricio Musa | Publicado: 2011-02-04T23:09:00-02:00

Eu tive um sonho... Mas não sou o único...calma...Martin Luther King também teve..  (I have a dream...)Paula Toller teve um trágico... se jogava do oitava andar...Nesse meu sonho eu completei o IronMan em 11:08hE a princípio um grande e emocionante sonho... Eu pulava de felicidade (pular após um iron é sacanagem)  pelo menos para a minha realidade, já que ano passado eu completei a prova em 13:03h Mas sonhos estão ai para isso mesmo..Para o praticante de triatlhon que não é da elite, mas é um cara esforçado não passa de marcas pessoais. Sem peso nenhum para a esmagadora maioria das pessoas, até porque essa esmagadora maioria nem sabe do que se trata... Mas nosso ego, bem, esse sabe muito bem do que se trata e em nossa intimidade podemos dizer... sou fodasso....completei essa insanidade..O sonhadorHoje entrevistei uma pessoa meio enigmática, apareceu para ver a vaga de auxiliar de jardinagem, com um livro gigantesco de Shakespeare... Olhar tímido... e um tanto quanto distante... De fala pausada e coerente.. Letrado e inteligente e me fazia pensar: O que esse cara faz aqui? Atrás de um trabalho braçal? Sem preconceitos de qualquer espécies, geralmente meus cliêntes de jardinagem são pessoas letradas, nivel universitário um poder aquisitivo melhor... porém meus funcionários costumam ser pessoas de baixa escolaridade... Sei lá... o cara disse que já deu aula até de ingles no mato grosso, mas sem ter diploma...Bem, vamos ver o que acontece...Se é apenas uma pessoa desprendida de coisas, se tem alguma coisa por trás de toda essa inteligencia... ou se eu quem estou viajando.. ou melhor sonhando...Os sonhadoresTambém recomeçaram as aulas da faculdade... 3 semestre de um total de 8... começamos o primeiro semestre com 68 sonhadores, começamos agora com aproximadamente 25.. 25 continuam sonhando, outros tantos tiveram que adiar o sonho por força do destino e outros sonharam errado mesmo...Bem, meus sonhos continuam ai.. na fé.. A propósito, quando O Sonho e Fé se relacionam, a chance de terem um filho chamado Realidade é enorme..É o que tem pra hoje...
2012..... Bem vindo!!!
Autor: Mauricio Musa | Publicado: 2012-01-01T13:56:00-02:00

Complicado falar de 2011... foi um ano bom e péssimo.. de muitas conquistas e ao mesmo tempo de muitas perdas...
Conquistei coisas materiais, conquistei conhecimentos, conquistei amigos, conquistei metas, consegui estabilidade física e emocional.... Porém houveram perdas também... perdas irreparáveis...
Pessoas muito próximas e queridas se foram e esse tipo de perdas são irreparáveis...
Arranca-se um pedaço d'agente, e isso parece que coloca à prova ou em questão todas as nossas conquistas, como se elas perdessem o valor... Mas no fundo, não é essa a realidade... Viver é isso... É ter a certeza de que tudo é incerto... Podemos dormir bem e acordar mal.. podemos dormir pobres e acordar ricos.. Podemos estar tristes e no momento seguinte estampar um sorriso...
O fato é que há mais de 10 anos eu não reclamo dos anos, pelo contrário, apenas agradeço, porque, sei que pessoas vem e vão, ora se perde, ora se ganha... ora se acredita, ora se decepciona e assim vamos levando a nossa vida... vivendo de momentos ótimos, bons, médios, ruins ou péssimos... Daí está em nós alimentar o que bem entender... Quem planta vento, colhe tempestade já dizia a canção... Então, o bom mesmo é plantar flores o ano todo, de várias espécies, porque por mais que no inverno elas possam adormecer, ainda assim, algumas só florescem e demonstram sua beleza nessa época... O importante de tudo isso é tirar tudo o que não nos serve, as ervas daninhas de nossa vida...
Tudo o que nos atrasa, o que mesmo estando presente, não é parte de você... Isso diz respeito a pessoas, a trabalhos, a atividades, a postura diante da vida... Se não nos serve... deixa para trás, talvez sirva para alguém...
Que 2012 nos traga muitas alegrias, serenidade, fé, amor, paz e conquistas e discernimento
E é o que tem para hoje.
Autor: Mauricio Musa | Publicado: 2012-02-11T21:26:00-02:00

Lembro bem do dia em que meu amigo João me disse:
_Tem uma bike usada com ótimos componentes e um preço legal lá no Tatuapé.
E la vou eu dar uma conferida e devidamente monido to talão de cheques.
Era uma Kona... Para mim que estava querendo fazer o XTerra ou repetir o Caminho da Fé pedalando 500km, achei uma ótima oportunidade... Negociei e sai muito feliz com minha "nova" Bike.
Kona modelo Kaldera era a marca de minha bike. Me acompanhou por vários lugares... Fizemos trilhas, competições, ciclo-viagens... Acho até que se ela pudesse falar alguma coisa.. ela me diria...
"_Po cara... você me colocou em algumas roubadas nesses anos.. Lembra o Xterra de Ilhabela? Ou aquela trilha sem condição, sem noção do riacho grande que só tinha lama? Ou mesmo você me largar suja sem nem bater uma água após uma lamaceira que sempre fez questão de pegar no lugar de desviar como a maioria das pessoas, me deixar sem freio.. etc etc etc"
So tenho a agradecer e torcer para que seu proximo dono goste tanto de você quanto eu gostei.. Reconheço que sou um cara largado... mas não é nada pessoal, sou assim mesmo com minhas coisa. Meu carro, moto, as outras bikes...
_Obrigado por nunca ter me deixado na mão apesar de meus desleixos
_Valeu a parceria e os lindos lugares que compartilhamos nesses 4 anos..

É o que tem pra hoje!!!
SEMENTE DE CHIA. VOCÊ CONHECE?
Autor: Nutrivida | Publicado: 2012-03-19T07:14:00-07:00

 Cultivada há 500 anos no México, até recentemente era pouco conhecida por aqui. A jornalista Glória Maria, por exemplo, conta que a descobriu no ano passado, em viagem ao Chile. Foi ao deserto do Atacama e voltou com um pote cheio do grão.  "Sou uma pesquisadora de tudo o que faz bem para a saúde e sempre que chego a um lugar tento ver o que há de novo. Lá estavam usando essa semente de chia, diziam que era boa para tudo. Para mim, era novidade", conta.  Na ocasião, não sabia que a semente tinha a fama de fazer emagrecer. "Se soubesse, teria trazido com mais alegria!" Ela consome uma colher diariamente, pela manhã, e está gostando.  Uma das propriedades da chia é absorver mais de 12 vezes seu peso em água. Quando chega ao estômago, incha e o deixa cheio, além de retardar o esvaziamento gástrico. Dessa forma, prolonga a sensação de saciedade.  Ficar satisfeito por mais tempo tende a fazer com que se coma menos, mas não há evidências científicas de que o alimento faça emagrecer --poucos estudos foram feitos até agora e nenhum constatou relação entre consumo de chia e redução no peso.  Prolongar a saciedade não é exclusividade da chia. "Qualquer alimento com fibras faz isso. Só que a quantidade de fibras na chia é muito grande", afirma a nutricionista funcional Daniela Jobst.  Sandra Guimarães, autora de um blog de culinária vegetal, come chia pela manhã e fica satisfeita até a hora do almoço. "Mas sinto a mesmíssima coisa quando como um prato de papa de aveia com banana. O segredo é comer algo rico em fibra e proteína, pouco importa se é aveia, linhaça ou chia", diz.    BENEFÍCIOS  A chia pode não ser a solução milagrosa para emagrecer, mas faz bem à saúde. "É a maior fonte de ômega 3 que existe hoje no mercado", afirma Tanise Amon, nutricionista do Instituto de Metabolismo e Nutrição.  O ômega 3 ajuda a controlar os fatores de risco para diversas doenças, pelo seu poder anti-inflamatório, explica a nutricionista funcional Paula Gandin.  A chia também é rica em antioxidantes, proteínas e minerais. A semente pode ser acrescentada a frutas e cereais ou usada como farinha no preparo de pães e bolos. Jobst recomenda o consumo de duas colheres de sopa cheias por dia. "Não é muito calórica. Uma colher tem em torno de 70 calorias", diz.  Ela ressalta que só a chia não faz a diferença. "Tem que fazer parte de uma dieta saudável. Não adianta você levar a vida que está levando, acrescentar chia e achar que vai fazer um milagre." 
Fonte: http://www.crn2.org.br/index.php?pagina=noticia&&id=1007. 19 de Março 2012, 11:13 am.
Emagrecedores na mira da ANVISA
Autor: Nutrivida | Publicado: 2011-02-23T12:20:00-08:00

Anvisa realiza nesta quarta audiência pública sobre veto a emagrecedores     Ainda que alguns remédios emagrecedores  venham a ser proibidos no Brasil, como quer a Anvisa (Agência Nacional  Vigilância Sanitária), os chamados remédios naturais, como fitoterápicos  e fórmulas manipuladas, não deverão se tornar uma alternativa no  tratamento da obesidade. A agência de vigilância realiza nesta  quarta-feira (23) uma audiência pública para discutir se proíbe ou não  os remédios usados para emagrecer que atuam no sistema nervoso central: a  sibutramina e os derivados de anfetamina (femproporex, anfepranoma e  mazindol). Para algumas entidades, como a Abeso  (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome  Metabólica), a SBEM (Sociedade Brasileira de Endocrinologia e  Metabologia) e a Anfarmag (Associação Nacional de Farmacêuticos  Magistrais), que devem comparecer à audiência de hoje, a medida vai  dificultar o acesso ao tratamento da obesidade no Brasil. O único remédio para o tratamento da  obesidade que continuará liberado será o orlistate (Xenical e  Lipiblock), que atua diretamente no intestino e reduz a absorção de  gordura. Apesar dessa limitação, os médicos descartam usar os  fitoterápicos no tratamento e preferem usar remédios não específicos  contra a obesidade, mas que podem ajudar no tratamento. De acordo com o médico Ricardo  Meirelles, presidente da SBEM, os remédios naturais não têm efeito para  ajudar a controlar o apetite. - Os fitoterápicos não têm comprovação científica para ajudar a emagrecer. Essa é a mesma opinião do endocrinologista Mário Kehdi Carra, membro da Abeso. - Com relação aos fitoterápicos e  suplementos alimentares, não tem trabalho nenhum no mundo de longa  duração que comprove a eficácia. Carra afirma que uma possível proibição  da Anvisa vai levar os médicos a buscar medicamentos que não são  testados especificamente para tratar a obesidade, mas que causam  emagrecimento, como alguns antidepressivos. - Se proíbe, você vai começar a procurar medicamentos de indicação de fora de bula. De acordo com o endocrinologista Pedro  Saddi, da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), não se pode ter  preconceito somente porque o remédio é fitoterápico, mas esses  medicamentos “têm que ser submetidos ao rigor da ciência”. - Nenhum deles foi ainda aprovado, tanto do ponto de vista de segurança quanto da eficácia. É consenso entre os especialistas  ouvidos pelo R7 que a medida da Anvisa vai prejudicar o tratamento da  obesidade no Brasil. Para eles, uma mlehor fiscalização sobre o consumo  dos medicamentos traria mais benefícios do que a proibição. Saddi espera, no entanto, que a agência possa postergar a decisão e discutir melhor o tema.
http://www.oriobranco.net/mundo/11653-mesmo-com-proibicao-a-emagrecedores-medicos-descartam-tratar-obesidade-com-remedios-naturais.html - acesso em 23/02/2011
A Importância Das Frutas
Autor: Nutrivida | Publicado: 2012-03-18T07:06:00-07:00

De acordo com a pirâmide alimentar brasileira, existem recomendação das autoridades sanitárias de que as pessoas comam cinco porções (500 g) diárias de frutas. Muitos especialistas em medicina, nutrição e dietética, que defendem o consumo diário de frutas, como forma não só de gostar de comer tão saudável como equilibrado, mas para garantir uma boa saúde e não só para o presente, mas também para o futuro. Mas, por que devemos comer frutas todos os dias?
É rica em vitaminas, mineral e nutriente essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo;É rica em fibras, sendo útil para ajudar a melhorar o intestino e prevenção da constipação;Ela oferece uma riqueza de água, essencial para nosso corpo;Eles são ideais para hidratar o corpo;Ela ajuda na manutenção da boa saúde em geral;Útil contra o câncer, para ajudar a prevenir o seu aparecimento;Ajuda a retardar o envelhecimento, entre outros.
Por curiosidade, vamos postar aqui, os benefícios de determinadas frutas, como por exemplo:
Maçãs:
A maçã contém  fitoquímicos que pode ajudar a lutar contra o cancro. Não tem gorduras e promove o bom funcionamento intestinal.A maçã tem apenas 40 calorias.Esta fruta contém também quercetina, um dos mais fortes anti-inflamatórios naturais, que ajuda a protege-lo de doenças cardíacas.
Morangos:
Além de  deliciosos, os morangos são muito ricos em manganês e ferro, e em ácido fólico, que é óptimo para as mulheres grávidas.O morango tem outra propriedade interessante, que esbranquece naturalmente os dentes - fenómeno que os cientistas ainda não conseguiram explicar.
Bananas:
A banana é muito rica em hidratos de carbono.A banana é também muito rica em fibra e seretonina, que é a substancia que nos faz sentir feliz.
Tomates:
Toda a gente pensa que o tomate é um vegetal, mas na verdade é um fruto.O tomate é rico em licopeno - um antioxidante que, quando absorvido pelo organismo, ajuda a impedir e reparar os danos às células causados pelos radicais livres.Um tomate apenas, fornece 40% da dose diária recomendada de vitamina C.
Outra dica que não pode ficar para trás é de que devemos comer as frutas com pele (casca), isso se deve principalmente porque a pele é por sua vez uma importante fonte de fibra ou vitaminas, por isso a propriedade nutricional da peça de fruta em questão será ainda maior uma vez a consumimos. O que não podemos esquecer é que sempre antes de comermos qualquer fruta devemos higienizá-la da maneira correta.

Fonte: www.todafruta.com.br, acesso em 18/03/2012 às 11:04 am.
Em Busca De Uma Alimentação Saudável
Autor: Nutrivida | Publicado: 2012-03-16T05:10:00-07:00

       No Brasil estamos vivendo um tempo especial na área da segurança alimentar e nutricional. Devido a isso, com o objetivo de orientar e conscientizar o povo para uma alimentação saudável, foi elaborado o Guia Alimentar para a População Brasileira. Este guia é um instrumento oficial que contém as primeiras diretrizes alimentares oficiais acerca dos hábitos alimentares saudáveis para a nossa população.  Ele foi feito com recomendações voltadas para diferentes públicos: família, população em geral, indústria e profissionais de saúde.        O conteúdo principal do Guia Alimentar é o propósito de contribuir para a orientação de práticas alimentares que visem a promoção da saúde e a prevenção de doenças relacionadas à alimentação.Sua publicação é estruturada em três partes:
A primeira parte da publicação traz o referencial teórico que fundamentou a sua elaboração e o situa em relação aos propósitos da Política Nacional de Alimentação e Nutrição (PNAN) e aos objetivos preconizados pela Organização Mundial de Saúde(OMS);

A segunda parte aborda os princípios, diretrizes e atributos de uma alimentação saudável; 
A terceira parte sistematiza o panorama epidemiológico brasileiro e traz os dados de consumo alimentar disponíveis no Brasil.

Maiores informações : http://nutricao.saude.gov.br
os dados de consumo alimentar disponíveis no Brasil.
Visita ao CEASA
Autor: Nutrivida | Publicado: 2012-04-12T19:48:00-07:00

Bem... às 5:00 da manhã estávamos lá, Thamires e Luana, visitando o CEASA  com a professora Ana Paula de Técnica Dietética.

Visita interessante... o lugar é enorme e o desperdício também... infelizmente! Mas também há coisas legais, como o projeto Nutrir, um espaço reservado para doação de alimentos em excelente estado para pessoas cadastradas. No geral, foi muito bom!
Guaraná Estimulante
Autor: Nutrivida | Publicado: 2011-06-29T05:22:00-07:00

http://temdetudoblog.com/tag/cadiveu/page/2/. Acesso em 29 de Junho 2011.
Originário da Amazônia, o guaraná é um velho conhecido do povo antigo da  cidade de Maués, que o utiliza por causa de suas propriedades  energéticas. O fruto garante energia em longas caminhadas e melhora a  resistência à sede e ao cansaço. A semente do guaraná, quando moída, se  transforma em um pó que pode ser adicionado a bebidas e sobremesas para  render uma força a mais no seu dia a dia.

Rico em cafeína, o guaraná em pó é um poderoso estimulante físico e  mental. De acordo com a nutricionista Lília Cesarini, de Santa Catarina,  ele ativa o sistema nervoso central e ajuda a suprimir o apetite. “Por  isso a procura é grande nas academias de ginástica”, afirma. A  nutricionista diz que o guaraná também tem revasterol, substância  presente em uvas e em algumas sementes. “Essa substância aumenta o HDL  (colesterol bom) e é um importante aliado no combate às doenças  cardiovasculares”.

A semente de guaraná contém ainda potássio, cálcio, ferro, fósforo,  vitamina A e tiramina. No entanto, conforme diz Lília, é preciso  consumi-lo com moderação. “Apesar de contribuir para o bom funcionamento  do cérebro, a tiramina em excesso pode causar enxaqueca em certas  pessoas”, afirma. “O pó de guaraná possui mais cafeína do que o próprio  café. Ainda assim, causa menos dependência do que o café”.

A nutricionista recomenda que o pó seja diluído na água, no leite ou em  sucos. Mas ele também é um ótimo acompanhamento para sobremesas com  frutas, como o açaí e o cupuaçu. “O melhor é tomá-lo durante a manhã,  para que não afete o sono durante a noite”. Além disso, segundo Lília,  duas doses diárias são suficientes para conferir um pique a mais à sua  rotina.
Disponível em: http://alimentacao.terra.com.br/noticias/no-trabalho-12/o-poder-do-guarana-287. Acesso em 29 de Jun. 2011.
Manga com leite? Claro que sim!
Autor: Nutrivida | Publicado: 2012-03-16T16:58:00-07:00

A má reputação dessa mistura não passa de um mito, criado intencionalmente na época do Brasil Colonial. O leite era, então, um alimento bastante caro, exclusivo dos patrões, os senhores de engenho. Como eles não queriam que essa preciosidade fosse consumida por escravos, inventaram e espalharam a lenda, que sobreviveu até hoje. Então, restava aos escravos se contentarem com os frutos das mangueiras, que, ao contrário do leite, eram abundantes nas grandes propriedades rurais. 
Para acabar com a má fama, segue uma deliciosa receita de mousse de manga:
Ingredientes- 1 lata de leite condensado- 1 garrafa de suco de manga concentrado- 2 colheres (sopa) de suco de limão- 1 envelope de gelatina em pó sem sabor (12g)- 3 clarasModo de FazerBata no liquidificador o leite condensado com o suco de manga, o suco de limão e reserve. Junte cinco colheres (sopa) de água fria à gelatina e leve ao fogo em banho-maria até dissolver. Adicione a gelatina ao creme de manga, misture bem e reserve. Bata as claras em neve e incorpore-as delicadamente ao creme de manga. Distribua a mousse em taças e leve à geladeira por cerca de 3 horas. Sirva a seguir.Dica
Se for época de manga, prepare a mousse com a própria fruta: bata no liquidificador quatro mangas com uma xícara (chá) de água. Passe pela peneira e utilize em seguida na receita.

Sobre a receita

Rendimento: 8 porções
Tempo de Preparo: 20 min.
Tempo Total de Preparo: 110 min.
*informações retiradas do site http://gazetaonline.globo.com/_conteudo/2011/01/744654-manga+com+leite+e+tudo+que+tem+direito.html
Dia de Projeto Integrador!
Autor: Nutrivida | Publicado: 2011-06-29T06:06:00-07:00

Bom dia caros seguidores!

         Hoje dará início às apresentaçãos do Projeto Integrador da primeira e segunda fase do Curso de Nutrição na unidade de ensino UNISUL Pedra Branca. Neste semestre vamos utilizar o blog para divulgar nosso slide do qual será apresentado junto a banca de professores.
           Este ano será abordado o tema TRANSTORNOS ALIMENTARES. Um tema muito importante principalmente para os futuros nuticionistas. Vale a pena conferir nosso slide.
Estudo mostra que redução de lactose na alimentação não influencia no peso das crianças.
Autor: Nutrivida | Publicado: 2011-05-01T21:22:00-07:00

http://yrislight.blogspot.com/2010/06/intolerancia-lactose.html. Acesso em Maio 2011 às 01:21 AM

Segundo o site o globo, crianças que trocam produtos lácteos por opções com baixo teor de  gordura consomem alimentos mais saudáveis, mas não parecem perder peso,  mostra uma pesquisa australiana. Eles perceberam que não houve perda  notável de peso, nem de massa corporal seis meses depois de as crianças  pararem de consumir estes produtos. Os voluntários parecem compensar a  redução de gordura desses alimentos, consumindo outras fontes de  calorias, informa o estudo publicado no "Jornal Americano de Nutrição  Clínica".   - No entanto, pode haver outros benefícios na redução de  gordura saturada - disse Frank Franklin, professor aposentado de  nutrição e pediatria da Universidade do Alabama e que não estava  envolvido na pesquisa. - Por exemplo, pode ajudar as crianças a evitarem  doenças cardíacas no futuro - completou ele.   Para o estudo, Gilly Hendrie e Rebecca Golley, da Organização de  Comunidades de Pesquisa Científica e Industrial, dividiram 145 crianças  com idade entre quatro e 13 anos em dois grupos. Os cientistas pediram a  um grupo para substituir os produtos lácteos por opções com menos  gordura durante seis meses, enquanto o segundo grupo não seguiu  orientação dietética.   Enfermeiras entrevistaram as crianças e os pais sobre os hábitos  de seus filhos de ingestão de lactose no início da pesquisa, e depois de  três e seis meses. Eles também tiraram sangue e mediram o Índice de  Massa Corporal, e as medidas da cintura.  O grupo de baixo consumo calórico apresentou menos consumo de  gorduras no geral. No fim do estudo, eles tiveram 13,3% das suas  calorias provenientes de gorduras saturadas, em comparação com 16,6% do  outro grupo. Também houve uma pequena queda nos níveis de colesterol no  grupo de baixo teor de gordura, mas as medidas de cintura, IMC e peso  não mostraram diferenças.  De acordo com Greg Miller, do Conselho Nacional de Lactose (NDC),  que representa a indústria nos Estados Unidos, este estudo reforça  outras pesquisas com crianças, nas quais o leite apresentou um impacto  positivo ou neutro sobre a composição corporal:  - Muitos cientistas dizem que se colocarmos as pessoas para  consumir apenas alimentos com baixo teor de gordura, podemos ter um  impacto no peso. 
Fonte: http://oglobo.globo.com/vivermelhor/mat/2011/04/29/estudo-mostra-que-reducao-de-lactose-na-alimentacao-de-criancas-nao-influencia-no-peso-924345548.asp
Encomendas a 1000
Autor: Mairim | Publicado: 2011-06-07T20:16:00-03:00

﻿﻿
﻿﻿ Gurias,
Este casaco estou buscando mais para entrega imediata, quem quiser estou a disposição, a cor desta foto ele aparece como marrom, mas na verdade ele é um GRAFITE, e tenho nas cores GRAFITE, CINZA CLARO E CREME, nos tamanhos M, G e GG, sendo que estes tamanhos veste pequenos. Informações mande e-mail, a capa/casaco postada, vou trazer tambem, e tem tamanho extra-G, mas o comprimento é um pouco menor

Tamanho GG 96cm circunferência, material lã batida.
Bjusssss
+ Encomendas
Autor: Mairim | Publicado: 2011-05-28T14:28:00-03:00

Gurias,

Estou novamente viajando para trazer mais encomendas, quem quiser estou a disposição, viajo no dia 01 ou dia 02 de Junho, para trazer mais Denuncia Jeans e tambem, as capas que está postada.

miriamjx@gmail.com

Beijussss
Encomenda
Autor: Mairim | Publicado: 2011-05-17T22:37:00-03:00

Oi Gurias,

Gurias estou com varias encomendas desta capa do tamanho P ao GG, sendo que o GG é um tamanho para G, nas cores Preto, Marrom e Bege, se quiserem é só me comunicar.

Tambem tenho Denuncia Jeans
Capas/Casacos
Autor: Mairim | Publicado: 2011-06-05T23:08:00-03:00

Gurias,

Muito obrigada pelas encomendas e compras, está sendo um sucesso estas capas, ainda estou recebendo encomendas delas e tambem de casaco de lã, em seguida coloco a foto do casaco.

tenho ainda Denuncia Jeans em estoque,

Bjusssss