Post duplo: Noite Macabra e O dia Seguinte
Autor: Jujuba | Publicado: 2012-08-10T17:57:00-07:00


Aqui começa o post que eu deveria ter feito no dia 09/08, mas devido ao dia atribulado, não fiz:



Amanheceeeeeeeu. Eu, atrasada. Agarrei minha lancheira e levei tudo para o trabalho. Preparei essa xícara com cereal matinal (Nutry Nuts - adoro o nome desse cereal) com 150ml de leite.







No meio da manhã, laranjinha, mas a roubada que eu comi ontem era mais gostosa.






Almoço gostoso, mas um pouco seco. Ai, que saudade da mostarda e do catchup...

Sanduíche de pepino, cenoura, pimentão vermelho e amarelo, ricota, chester e rúcula.

Mas a estrela dessa foto é a minha lancheirinha prateada, que eu usei todos os dias em 2009, quando emagreci 10 quilos e voltei &nbsp;a comer errado, engordando 25 quilos.&nbsp;






Hoje é o dia que eu não volto para casa tarde. Fui ao Shopping, comprei um All Star novo, de corações, pelo qual eu estou apaixonada, e comi no japonês. Não faço ideia nem de calorias nem de sódio e o escambau... mas vi que a Aquarius tem menos sódio do que os outros refrigerantes. Pode ser uma opção em festas...






Tudo bem até aqui...&nbsp;

O Anderson (meu amigo e colega de trabalho) e eu entramos no carro pra ir pra aula de inglês. Quando estávamos chegando, ele me olhou e disse:&nbsp;

- Jú!

- O quê!!!

- Hoje não tem aula.

- Por que não tem?

- Porque hoje é o dia da confraternização na pizzaria!

E os dois em uníssono:

- Puta merda!



Chegamos na pizzaria rindo sem parar por causa da "bocabertisse" dos dois e sentamos com a galera. Pedi uma água mineral. Trouxeram pizza, pizza e mais pizza até que, ali pelas 9h eu comi... uma a portuguesa, uma marguerita e uma de chocolate com morango. AI QUE ÓDIO!&nbsp;

Devia ter tirado fotos pra expor minha desgraça.



Minha reeducação alimentar, assim como as CPIs, acabou em pizza.



Desisti de ir no show do Ed Motta&nbsp;porque era longe e eu estava cansada e frustrada (além da minha pressão estar levemente alterada).


Dia 10/08, mais conhecido como "hoje":

Nutry Nuts...
Em inglês, &nbsp;me corrijam se eu estiver errada, nuts pode significar nozes, louco ou porcos... por isso gosto tanto do nome do cereal...






O café foi maior hoje... e com açúcar. Não consigo acostumar a tomar puro ou com adoçante. Ou paro de tomar e durmo durante o expediente, ou... ainda não sei como resolver.





Almoço sem criatividade, idêntico ao de ontem, mas acrescentei um Yakult.

O Arthur está fazendo um positivo pra me incentivar enquanto ele come macarrão, batata e arroz na mesma refeição e fica me perguntando onde está a carne do meu almoço.&nbsp;

Obrigada pelo apoio, Arthur, sei que posso sempre contar contigo! hahaha






Agora um quadro comparativo:

O que era o lanche hoje: Cuca de bombom ou Cuca de coco com leite condensado. Lindo!

Pra quem não sabe o que é cuca, é um pão doce, com uma crosta de açúcar em cima. Coisa de alemão. Algumas tem recheio, como essas aí do nosso lanche.

Com muita força de vontade, recusei a cuca e comi essa torrada aí do lado, com ricota, chester e rúcula e tomei um copo de Nescau (200ml de leite e uma colher de sopa de Nescau), pra matar a vontade do doce.



&nbsp;Ao chegar em casa, estava louca pra tomar uma coca-cola, mas comi uma gelatina em camadas, daquelas que eu descobri que tem muito sódio.

A jantinha foi invenção. Acho que exagerei na proteína. Não precisava ter comido a sardinha, mas só me dei conta depois que comi e fiquei empanturrada. Nota mental: quando fizer o omelete recheado, não precisa fazer outra coisa além da salada. Dentro do omelete coloquei cenoura, cebola, abobrinha e champinon, os quais eu refoguei com uma colher de óleo de oliva e outra de Shoyo (cheeeeio de sódio: 1 colher de sopa = 570mg, mas eu sei que tem light, com menos sódio, vou procurar). Diliça!
Ah, coloquei tempero verde também.
Senti um pouca a falta do sal no omelete, mas a pimenta deu uma disfarçada.







E foi esse o cardápio hoje.
Amanhã, fora do trabalho, vou ter me me esforçar pra não comer o que não devo.