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Vereador Valentin acompanha obras da 20 de setembro em Campo Vicente
Autor: Agora Sim é Valentin! | Publicado: 2011-10-28T16:34:00-07:00

O Vereador Valentin Melo de Thomaz, PT, acompanhou juntamente com o Secretário de Obras e Vice Prefeito Saulo de Souza, o Vereador Jamir Adilio Pelicioni e o Diretor de Obras Lauro Cesário o prefeito Antonio Elson Rosa de Souza, que vistoriou a obra do calçamento da Rua 20 de setembro, no bairro Campo Vicente.Além da pavimentação de 2.970m² que está sendo feita com pedra basalto, o trecho recebeu a rede pluvial. No local ainda está previsto a colocação de sinalização viária.Na obra estão sendo investidos R$163.477,66, recursos estes, oriundos de emenda parlamentar do deputado federal Henrique Fontana (PT) e recursos próprios do Município.Para o Vereador Valentin, "este investimento demonstra a importancia que a admninistração municipal da ao bairro Campo Vicente e de forma especial com o investimento do Deputado Henrique Fontana PT, que tem um grande compromisso com nossa comunidade."
Realizado o 2º Sorteio da Nota Premiada
Autor: Agora Sim é Valentin! | Publicado: 2012-06-14T07:22:00-07:00

No
sábado dia 02 de junho, foi realizado o segundo sorteio da campanha Nota
Premiada, na Praça Nascente do Vale. Mais de 12 mil cupons foram entregues
pelos participantes que concorreram a 43 prêmios, entre eles uma TV LCD 32 Polegadas.

 Na foto o Senhor Ademir Pedro Schmidt, recebe
o prêmio das mãos do Secretário Marino Silveira, do Secretário Guilherme
Pereira, do Prefeito Antonio, e o Vereador Valentin Melo de Thomaz (PT)
acompanha o ato. Para o Vereador Valentin “é muito importante as pessoas
continuarem participando cada vez mais destas campanhas, pois, além de darem prêmios
auxiliam na cultura fiscal”.
Vereador Valentin solicita pedido de providência e construção de viaduto na entrada de Nova Hartz
Autor: Agora Sim é Valentin! | Publicado: 2012-04-13T08:28:00-07:00

Na última sessão da Câmara de Vereadores de Nova Hartz, o Vereador
Valentin Melo de Thomaz (PT), apresentou o requerimento nº 15 que solicitando
providências do Governo do Estado, quanto a viabilidade da construção de um
viaduto na RS239 no entroncamento com a RS 464 no acesso ao Município de Nova
Hartz. De acordo com o Vereador a população de aproximadamente 20 mil
habitantes e o grande fluxo de mão-de-obra, matéria prima e escoamento da
produção demandam que a cidade de Nova Hartz, possua no entroncamento da RS 464
com a RS239 um acesso por viaduto, considerando os diversos acidente com morte
já ocorridos no local.

O requerimento foi encaminhado ao Governador Tarso Genro, e ao
Secretário de Infra-Estrutura e Logística Beto Albuquerque, para a comunidade de
Nova Hartz é um importante tema que deve ser debatido e cobrado junto ao
Governo do Estado. "Já temos o pedido pela 2 de dezembro que é muito
importante, mas não podemos deixar de observar aqui a nossa entrada do Bairro
Campo Vicente pela RS 464, muitas mortes já ocorreram no local e quem entra e
sai da cidade sabe da dificuldade que é ali.

Resto do Post
Vereador Valentin na luta pela Pavimentação da Avenida Integração em Campo Vicente
Autor: Agora Sim é Valentin! | Publicado: 2012-05-09T08:23:00-07:00

Mais um passo foi
dado para que a Rua Integração, do bairro Campo Vicente, seja pavimentada. No
dia 25 abril, o prefeito Antonio Elson Rosa de Souza acompanhado do vereador
Valentin de Melo Thomaz (PT), esteve na sede da Metroplan em Porto Alegre, para
entrega da documentação e projeto técnico para análise da chefe da consultoria
jurídica Thais Schumann Krahn e do diretor gestão
territorial Rodrigo Schnitzer. Para o Vereador Valentin, "esta obra significa melhorar ainda mais a principal entrada de nossa cidade, Campo Vicente é a porta de entrada do Município e precisamos buscar este recurso e realiza resta importante obra para nossa comunidade", destacou.

Resto do Post
Nota Premiada realiza 1º sorteio
Autor: Agora Sim é Valentin! | Publicado: 2012-03-16T08:32:00-07:00

Mais de 50 prêmios foram sorteados entre quase cinco mil cupons que fizeram do primeiro sorteio da campanha Nota Premiada um verdadeiro sucesso entre a comunidade.

O sorteio ocorreu na manhã de sábado dia 03 de março, na Praça Nascente do Vale, ao lado do Museu, foi acompanhado por um grande número de público que foi torcer por seus cupons.

O prefeito Antonio Elson Rosa de Souza acompanhado dos secretários municipais destacou a importância de pedir nota fiscal. "É uma via de mão dupla, o consumidor quando compra e pede a nota ganha duas vezes. O imposto arrecadado é sinônimo de mais investimentos no município, e se o consumidor tiver sorte ainda ganha prêmios", diz Antonio.

"A campanha da nota premiada traz muitos benefícios a todos. A cidade ganha com o aumento da arrecadação, estimula a educação fiscal do dever e direito do cidadão e oportuniza mais investimentos no município", afirma o secretário da Saúde e da Fazenda, Rudinei Comandule.

O Vereador Valentin Melo de Thomaz (PT), participou do primeiro sorteio e destacou "Para mim é uma alegria imensa, que a comunidade está tendo uma boa compreenção e participando do programa, foi este o objetivo quando apresentamos na Câmara de forma sujestiva o Projeto da Nota Premiada e agora se torna realidade com as pessoas trocando suas notinhas e concorrendo a prêmios."

 Para participar da campanha da Nota Premiada basta a cada R$ 50 gastos no comércio local ou na quitação do Imposto Predial e Territorial Urbano (IPTU) de Nova Hartz trocar por um cupom que deve ser retirado na prefeitura e depositado numa urna no local.

Quem não estava presente na hora do sorteio, pode retirar os prêmios na prefeitura municipal apresentando um documento de identidade. Ao todo foram sorteados 10 rádios portátil, 10 bolas, 5 kits churrasco, 3 térmicas, 7 cadeiras de praia, 3 ferro de passar, 5 sanduícheiras, 3 liquidificadores, 3 batedeiras, 2 fornos microondas, e 6 bicicletas.

Resto do Post
Em busca de recursos para a Dois de Dezembro
Autor: Agora Sim é Valentin! | Publicado: 2012-06-14T07:31:00-07:00

           Um importante passo foi dado para
que a VRS-340, mais conhecida como Rua Dois de Dezembro volte a ser um dos
principais acessos à Nova Hartz.  Na
manhã de terça-feira, dia 05 de junho, o prefeito Antonio
Elson Rosa de Souza esteve reunido com o secretário estadual do gabinete dos
Prefeitos, Afonso Motta, para tratar da busca por recursos que possibilitem a revitalização da via.

          O objetivo da Administração Municipal
é a construção de uma nova ponte, e a pavimentação asfáltica da Dois de
Dezembro, obra orçada em mais de R$ 6,5 milhões.

A negociação
prevê um convênio entre Nova Hartz e o governo do Estado, o que possibilitaria
o acesso aos recursos provenientes do pedágio comunitário da ERS 239 de Campo
Bom. Os valores seriam repassados para a Administração Municipal e investidos
na VRS 340. O prefeito Antônio propôs ainda que sejam utilizados inicialmente
os recursos já arrecadados pela praça de pedágio que se encontram no caixa
único do Estado para começar as obras e posteriormente um repasse mensal para
continuar o futuro contrato. “Esta obra é fundamental como alternativa de
acesso ao município e escoamento da produção local como fator de
desenvolvimento e atração de investimentos para nossa cidade e região”, disse o
prefeito Antonio. O Secretário do Gabinete dos Prefeitos orientou que fosse
formalizada a documentação para ser dirigida diretamente ao Governador Tarso
Genro e que seriam feitos os devidos encaminhamentos com o objetivo de atender
a demanda.

Participaram
da reunião também o secretário de Educação, Cultura, Esporte e Lazer do
Município e responsável pela Captação de Recursos, Luciano Ricardo Fleck e o
Vereador Valentin Melo de Thomaz (PT). 

Resto do Post
ANÍSIO TEIXEIRA
Autor: Norma Matos | Publicado: 2012-01-31T17:17:00-02:00

Vídeo sobre o pensamento de Anísio teixeira para nos inspirar nesse novo ano letivo.

Anísio Teixeira: O pensamento clássico na educação brasileira from Portal da Educação da Bahia on Vimeo.
INFORMAÇÕES SOBRE MATRÍCULA
Autor: Norma Matos | Publicado: 2012-01-10T22:03:00-02:00

ATENÇÃO

Vejam aqui os dados para a matrícula no CEEPTIC Lauro de Freitas:

Matrícula para o 1º ano do curso de Jogos Digitais: dias 18 e 19 de janeiro de 2012.
Matrícula para quem fez o sorteio eletrônico e foi contemplado: dias 24 e 25 de janeiro de 2012

NOSSO ENDEREÇO:

Rua Manoel Silvestre Leite s/n Centro Lauro de FreitasReferência : Fica na rua do Correio de Lauro e está funcionando provisóriamente no colégio Américo Simas.Telefone: 32882387

Clique aqui para ver o resultado do sorteio eletrônico.
RESULTADO DO SORTEIO ELETRÔNICO
Autor: Norma Matos | Publicado: 2011-12-13T19:13:00-02:00

O CEEPTIC Lauro de Freitas foi bastante procurado no sorteio eletrônico realizado pela Secretaria de Educação para os novos cursos que serão ofertados em 2012. Para cada curso, 30 pessoas foram contempladas e os demais ficaram na lista de reserva, para o caso de desistências.

Acesse aqui a lista dos contemplados e dos reservas.

As matrículas dos contemplados acontecerão nos dias 24 e 25 de janeiro e o início do primeiro semestre, no dia 07 de janeiro de 2012.

Acesse no link abaixo as perguntas mais frequentes sobre o sorteio eletrônico. Sua dúvida pode ser respondida aqui.

Perguntas freqüentes sobre o Sorteio Eletrônico 2012
Autor: Norma Matos | Publicado: 2011-12-21T20:49:00-02:00

Ativistas digitais de diversos lugares do mundo se reunião em Porto Alegre, entre os dias 25 2 28 de janeiro, para discutir questões relacionadas às redes e suas possiblidades de intervenção e transformação da sociedade, através da mobilização das pessoas.

O evento também se propõe a expor e discutir cultura, e para tanto, ofrece cardápio de programação cultural diversa, passando por artistas de diversas rerferências, locais e práticas.

Hoje, ocorre o lançamento do evento, ao vivo através do link abaixo, onde é possível assistir ao vivo o evento.

http://conexoesglobais.com.br/
Autor: CEEPTIC | Publicado: 2013-08-02T17:01:00-03:00

MAIO

Oficina sobre Educação!

No dia 04 de maio demos início aos sábados letivos com oficinas coordenadas pelos Professores do CEEPTIC. Neste sábado ficamos com a seguinte programação :

1M1 Oficina sobre educação coordenada pelo Professor Lúcio.

1M2 Oficina sobre o Uso Consciente da Água coordenada pela Professora Leila.

2M1 Oficina sobre Motivação coordenada pelas Professora Nádja e Marivaldina.

Os alunos criaram cartazes de alerta e conscientização, através de seminários, com os temas abordados. Foi sucesso!!!!!!!!!!!

No dia 18 de maio, mais um sábado letivo, convidamos os pais para a 1ª Reunião de Pais de 2013. Informamos que somente através da  sintonia entre alunos, pais e escola se consegue avanços. A participação dos pais foi um sucesso. Acreditamos  na  Família e  Escola unidas pela Educação!
Autor: Norma Matos | Publicado: 2012-02-06T17:21:00-02:00

ATENÇÃO

Informamos que as aulas do
turno noturno serão realizadas no Colégio Américo Simas e que as aulas
dos turnos matutino e vespertino serão realizadas no PUSAI - UNEB.

Informamos ainda que, devido à greve dos policiais, está suspenso o início do ano letivo. Iniciaremos as aulas assim que a greve for finalizada.
SEJAM BEM VINDOS AO CEEPTIC/2013
Autor: CEEPTIC | Publicado: 2013-08-02T16:24:00-03:00

ABRIL

01- Aula inaugural no auditório do PUSAI/Uneb. Os alunos estavam ansiosos por conhecer os colegas, o CEEPTIC... Muitas dúvidas e perguntas vinham à mente...

COMO É O CURSO?
QUANTAS DISCIPLINAS?
SERÁ QUE VOU GOSTAR?
E OS COLEGAS, PROFESSORES?

A aula inaugural foi aberta pelo Gestor Prof. Denis Daltro que apresentou a Gestão e o corpo docente. As expectativas aumentaram...Ao final da aula foi entregue o cartão de boas vindas. 

As aula começam e os alunos demonstram interesse pelo Curso Técnico em Manutenção e Suporte em Informática.

No dia dia 13 de abril foi realizada a 1ª reunião com a Equipe Gestora e o corpo docente. Professores novos estão chegando e já se enturmaram ao espírito de coleguismo que há no centro.
Message: Dot - March 8
Autor: Superdrigo99 | Publicado: 2012-03-11T18:32:00-07:00

Hey Penguins!
Dot sent us a message saying that there is no sign of Herbert or Klutzy. She tells us that he would be meeting with the Director this week. See:

Still no sign of Herbert or Klutzy. I'll be meeting with the Director this week to discuss what we should do next. G has your orders.We must do something to try to locate Herbert, who knows he is planning a brief attack on our island this month? I just hope the EPF get a solution to investigate this case.
Leave a comment!
Waddle On!
~Superdrigo
Club Penguin Times - Issue #333
Autor: Superdrigo99 | Publicado: 2012-03-14T17:32:00-07:00

Hello penguins!
Reached a new issue of the Club Penguin Times! This week's issue brings many news about preparations for the Puffle Party 2012! The party will begin on March 15, 2012, and will end on March 27, 2012. Let's check:
Secrets:

Bon Voyage Rockhoppper:

Upcoming Events:

PH - Continued:

Secrets:

It was a very interesting issue! Now we can send questions to the PH in the month of March! Enjoy and send questions about the puffles for PH, because it is the main character of the party! Do not forget to comment!
Waddle On!
~Superdrigo
Field-Op #71
Autor: Superdrigo99 | Publicado: 2012-03-04T00:08:00-08:00

Hey Agents!
A new Field-Op is available! Go immediately to the EPF Command Room, and click on the "Field-Ops", Gary will give orders to proceed. Look:

I'm picking up an error in the upgrades I installed in the Migrator. It only shows up when the ship leaves Club Penguin. This error could cause major problems. Go to the Migrator, and scan for it. You must fix it before you reach the trading post.Go immediately to the Migrator, and stay near the Helm, as in this photo:

The phone will ring, answer it and you begin to Field-Op this week. The style of the week is System Alert:

When finished, Gary sends a message saying that you found the error and managed to fix it. See the message:

Well done Agent! You found the error and fixed it. Left unchecked, it could have been disastrous for the Migrator. I was certain the ship upgrades were working perfectly when I installed them. I must examine them more closely.Well, now we can rest assured regarding the Migrator, since the error has been fixed! Enjoy and use your medals to buy clothes in "Elite Gear" or press "Ok" to finish the Field-Op.
Waddle On...and ARR Pirates!
~Superdrigo
Club Penguin Times - Issue #332
Autor: Superdrigo99 | Publicado: 2012-03-06T18:17:00-08:00

Hey Penguins & Pirates!
We had another issue of Club Penguin Times last week! This is issue #332, it was told about the end of Rockhopper's Quest which is on March 6, 2012, and also the fact that the PH will be helping in decorating the Puffle Party! Check out:
Start:

Puffle Party Preview:

Upcoming Events:

Rockhopper - Continued:

Secrets:

It was a very interesting issue! We can see on the Continuation of the Rockhopper, he sailed only 2% of the oceans! It is a very small percentage compared to the vastness of the oceans!
Like it? Then leave your comment!
Waddle On, Penguins!
~Superdrigo
Field-Op #72
Autor: Superdrigo99 | Publicado: 2012-03-11T10:42:00-07:00

Hello Agents!
A new Field-Op arrived! Go to the EPF Command Room and click on the "Field-Ops." Gary will give you the instructions, check out:

The Herbert investigation has hit a dead end. We have no idea where Herbert is. So we're going to try something different. Go to the EPF antenna on top of the Ski Hill, and broadcast a message. Lock onto Herbert's phone, and ask if he is all right.Well, as Gary said, go towards the Ski Hill. And stay in the place where the penguin is in this photo:

Your EPF Phone will ring and vibrate, click it. This time we need Break the Code:

After completing, Herbert will send you a message, or should I say, the voice mail of Herbert:

Greetings. You've reached the voice mail of Herbert P. Bear, Esquire. I can't come to the phone right now. I'm busy super genius, you know. Leave a message after the beep... if you dare! MWA HA HA! BEEEEEEEEP!A strange message, right? I just hope that Herbert did not attack us! He can try to hack into the system again, and we will need a lot of effort! This can happen in August of that year. Can only hope!
Waddle On!
~Superdrigo
Rockhopper's Quest: Tips & Cheats
Autor: Superdrigo99 | Publicado: 2012-03-06T15:00:00-08:00

Note: This post will stay on top of the blog until the end of Rockhopper's Quest. So check out other posts below this one.
Hello Pirates!
The Rockhopper's Quest reached in island! As we have a few days, I decided to do a tutorial for you will know what to do when you board the ship and lead the lost islands. Well then, here we go:
1 - There is a Free Item on the beach, where all the penguins can use. It is the Life Vest:

2 - There is a Pin on the Ski Hill, it is called Helm:

3 - Now is the time to board the Migrator. Rockhopper will talk to you in time to board, see what he says:

4 - After navigating in the Migrator, a bridge will open and you will embark on an island, when you go out, Rockhopper will ask you to find a material, see what he says:

5 - You'll have to take a rope to serve as a supplie, it hangs on a pole, then click it:

6 - A ticket will appear, he says that what you needed to find, is now stored in the Migrator:

7 - There is a catalog in the first island, only members can buy the clothes, the are a total of four clothes of pirates:

8 - Well, now we must go back to the ship. We will go to another island. You will stop at an island where dinosaurs existed, Rockhopper will talk to you again, he will tell you to pick up another item:

9 - On the island you will have to catch a Red Diamond, he is inside a cave:

10 - Another warning will appear when you pick up the object:

11 - On the island of dinosaurs there is also a clothing catalog, noting that only members can buy the clothes:

12 - Now we will go to the last island! Is the Shipwreck Island, Rockhopper will tell you which is the last item that we get is another diamond, but only that you get as a pin:

13 - Diamond will be dismounted, so you just go clicking on it, when forming it correctly:

Now, you win the Pin Shipwreck Beacon:

14 - Click in "Yes", to get the pin. There is a cave near that pin is the cave where the Lost Viking Armor, noting that only members can enter the room and wear the clothes:

Well, this is the end of the journey of this party! I hope you enjoyed this tutorial, check out the news post below this during Rockhopper's Quest. Leave a comment!
ARR Pirates...and Waddle On!
~Superdrigo
Puffle Party 2012: Preparations!
Autor: Superdrigo99 | Publicado: 2012-03-09T11:03:00-08:00

Hello penguins!
Apparently, we can see that the island is already being invaded by the puffles! Just go sightseeing around the island, and now we will see boxes with different colors! In them are the decorations of each puffle, look where they are:
The box of the Red Puffle is at Cove:

The box of the Black Puffle is at Cave:

The box of the Purple Puffle is at Dance Club:

The box of the Brown Puffle is at Dance Lounge:

The box of the Yellow Puffle is at Lighthouse:

The box of the Green Puffle is at Beacon:

The box of the White Puffle is at Ski Hill:

The box of the Blue Puffle is at Forest:

The box of the Pink Puffle is at Iceberg:

The box of the Orange Puffle was not found anywhere, it was always in the Box Dimmension before the Puffle Party. Is she in the room of the new puffles? Or is it hidden? This is still a mystery, but we will soon have the information.
Leave a comment!
Waddle On!
~Superdrigo
New Banners!
Autor: Superdrigo99 | Publicado: 2012-03-08T19:45:00-08:00

Hey Penguins!
The Club Penguin updated many things for our island! One were the banners! This time the banners are in a climate of Puffle! That's right, the Puffle Party is coming, and could not miss news! Check it:

This is another sign of the Puffle Party! Remembering that it begins on March 15! Enjoy and check out other updates on the island!
Like it? Leave a comment!
Waddle On!
~Superdrigo
New Pin - Forest
Autor: Superdrigo99 | Publicado: 2012-04-23T20:44:00-07:00

Hello penguins!
The blog is back! This time, I'll post some things when there is time, therefore, not all the time, the blog will be updated with new posts and so on. Well, back to the subject, a new pin was released recently, his name is Forest. He is located on the Cave:

I really enjoyed this pin because it addresses Earth Day, is happening until the day April 24, 2012. And what did you think? Tell us below in comments!
Thanks for read this post! And Waddle On!
~Superdrigo, Team Superdrigo Cp's Guide
Payments of April!
Autor: Superdrigo99 | Publicado: 2012-04-23T21:09:00-07:00

Hello penguins!
Recently, the Club Penguin identified a small bug that changed the delivery date of the payments to the penguins. Earlier this month, no one had received, but from April 9, the penguins won their payments. The first one was a Tour Guide:

The second one was a Secret Agent:

In total, you get 600 coins due to their services. Congratulations to you all, tour guides and secret agents for the great work! Enjoy and use these coins to buy items in the Penguin Style April 2012 which contains many new clothes!
Thanks for read this post. And Waddle On!
~Superdrigo, Team Superdrigo Cp's Guide
Autor: Primeiro a chuva, depois o arco iris, acustume-se a ordem é essa ! | Publicado: 2011-04-28T15:01:00-07:00

" Você é quem manda no meu coração, você é que acende o fogo da paixão, qm é que dá show na hora de amar, qm sabe fazer meu corpo delirar, vc põe verdade na minha ilusão é minha loucura é minha tentação vc dá um show na hora do prazer, nunca vou deixar você. E mesmo que se passem dias e mais dias, para mim será sempre assim, eu e você. E mesmo que seja difícil aguentar a falta da sua presença comigo, a falta dos seus carinhos, continuará sendo, eu e você. Mesmo que tudo dê errado, mesmo que eu esteja na pior, eu sei, será eu e você. Porque ao mesmo tempo que você não sai da minha cabeça, ao mesmo tempo que eu penso tanto em nós dois, eu sei que você também pensa. E mesmo que o mundo esteja todo contra nós, o meu mundo é todo seu! Sem você ele perde aquele brilho, perde o meu sorriso, que você consegue com tanta facilidade, e perde o amor, que eu tento todos os dias proporcionar a você. Porque não há o meu mundo, se você não fizer parte dele, minha felicidade sempre dependera de você, ela sempre estará em suas mãos! "
Autor: Primeiro a chuva, depois o arco iris, acustume-se a ordem é essa ! | Publicado: 2011-06-02T16:44:00-07:00

É muito fácil dizer que a dor do outro está sendo superestimada, enfatizada demais, que é drama, exagero. Difícil é dar uma palavra de conforto a essa pessoa e se mostrar disposto a ajudá-la. É fácil afirmar que problema mesmo é o que você está vivenciando, que isso sim é motivo para se estar triste, quando nem sabemos, realmente, pelo o que o outro está passando. Julgamos, julgamos e julgamos. Mas quantas vezes procuramos saber o que realmente está se passando? Brigamos quando quem está ao nosso lado mais precisa é de carinho e atenção. Exigimos, muitas vezes, a mudança no comportamento dos outros, mas é totalmente descartável a possibilidade de ser um pouco mais flexível e tentar adequar-se(só um pouco) a vontade das outras pessoas.
Autor: Primeiro a chuva, depois o arco iris, acustume-se a ordem é essa ! | Publicado: 2011-04-28T14:29:00-07:00

" Queria poder falar o tamanho do amor que existe em mim por você, é tão incrível a capacidade que você tem sobre mim. Eu só penso em você, só desejo você, eu quero pra sempre você! Não existe o meu eu sem você, são duas vida em um só ideal. Eu te preciso como nunca precisei de alguém em minha vida. Você a base, você é a minha sustentação, é aonde encontro forças pra seguir em frente, é o único motivo de eu sorrir, você é a minha vida desde quando eu te conheci. Ontem sonhei com nós dois, sonhei que seria assim pra sempre eu e você. Eu te amo, te amo, te amo e te amo (...) ♥ "
Autor: Primeiro a chuva, depois o arco iris, acustume-se a ordem é essa ! | Publicado: 2011-04-28T15:00:00-07:00

" Eu quero que você me veja não como uma pessoa qualquer, mas como a única pessoa capaz de te roubar um sorriso qndo estiver triste , como a única que possa te fazer rir sem motivo, como a única que sempre estará do seu lado, como a única que nunca vai te abandonar, como a única que sempre vai te amar. Quero que você lembre das nossas conversas, que pense no que deveria ter dito, no que deveria ter feito. Eu preciso que você fique comigo, preciso de você, preciso que você precise de mim. Preciso que você prometa que sempre vai me amar e que nunca largará minha mão. " 
Autor: Primeiro a chuva, depois o arco iris, acustume-se a ordem é essa ! | Publicado: 2011-04-28T11:14:00-07:00

" Um dia, alguém vai aparecer na sua vida e tirar tudo do lugar. Mudar os seus hábitos, algumas opiniões, a sua cor preferida, os seus passeios de sexta, o seu programa de tv. Vai mudar também o primeiro pensamento ao acordar, e os sonhos de todas as noites, vai fazer você se superar a cada dia, e aprender a essência verdadeira do amor. Essa mesma pessoa vai fazer o seu pesadelo de infância mudar, e o que era o bicho papão do armário agora é o medo de vê-la partir algum dia. Essa pessoa vai também ser a razão para você estar aqui. Vai fazer você ter vontade de apresentá-la a todos, ter vontade de mostrar suas manias, levá-la aos seus lugares prediletos, vai fazer crescer em ti algo muito belo e especial, algo que você jamais sentiu. Vai fazer também você sonhar acordada durante a aula, durante a viagem do ônibus do parque até a sua casa, durante o banho. Vai fazer você ficar suspirando de minuto em minuto, vai fazer você sentir paz apenas ao olhar para ela. Essa pessoa vai pegar seu mundo e virar do avesso, mas você não vai ligar, apenas vai achar tudo muito lindo, como tudo o que ela faz. Vai fazer você pensar em futuro, em construir uma família. Vai fazer você desejar sempre ser o seu melhor só para agradá-la, vai querer fazer você em pleno sábado assistir um filme reprisado na tv, apenas porque a companhia ao seu lado será ela. Essa pessoa vai te fazer crescer, te fazer vibrar a cada sorriso, e sempre vai estar ali para abraçar você caso haja quedas. Essa pessoa será seu porto seguro, aquela que você sempre esperou. Essa pessoa é o seu amor da vida toda. "
Autor: Primeiro a chuva, depois o arco iris, acustume-se a ordem é essa ! | Publicado: 2011-06-02T16:33:00-07:00

Ja disse que te quero pra sempre? Já disse também que tenho medo de te perder? Sabe o porquê? Porque você é a minha vida agora. Eu sei que me faz bem, só você, de uma forma indescritível, única, de um modo tão lindo que até nos piores momentos eu encontro um motivo pra sorrir. Eu preciso de você aqui comigo, para sempre. A vida é passageira, mas o amor é inacabável. Não sai da minha mente nem se quer por um minuto. Você sempre foi tudo que eu precisei tudo que um dia eu desejei. Você conquistou minha confiança, minha admiração, meu carinho, meu amor, meu respeito e mais que isso, meu coração, e ele sempre irá pertencer a você, pois o seu eu pretendo levar comigo para sempre. Eu te amo muito, não se esquece disso tá ?
Autor: Primeiro a chuva, depois o arco iris, acustume-se a ordem é essa ! | Publicado: 2011-04-28T14:32:00-07:00

" E a cada passo que eu dou amo cada vez mais amar você. Você é muito mais..que a minha própria vida. É o sol e as estrelas do meu universo. Você é a canção mais bonita que eu canto. É a frase de amor mais linda do meu verso. Eu amo o teu jeitinho, de me olhar, de falar comigo, de me fazer juras de amor. Eu amo o seu jeito de me beijar, de me abraçar, de fazer suas manias, de chegar por trás e quando menos eu espero e me abraçar. É simplesmente, esse seu jeito de ser, que me faz a pessoa mais feliz e completa do mundo (L) "
Autor: Primeiro a chuva, depois o arco iris, acustume-se a ordem é essa ! | Publicado: 2011-04-28T14:38:00-07:00

" Hoje eu preciso de você, mais do que você pode imaginar, e amo você de uma forma que nem consigo explicar. Você mudou meu rumo a minha história, e faz de mim a pessoa mais feliz do mundo. Sinto sua falta quando você não está por perto, nada me faz bem, quando você não esta comigo. Eu só consigo ser feliz, e me sentir bem se você estiver comigo, você é minha felicidade, o motivo que me faz continuar querer vivendo, a tempos eu não sabia mais o que era sorrir de verdade, então você veio e a cada segundo que tô com você eu to sempre rindo, você me faz tão , mais tão bem meu amor. A minha única certeza é de que eu teamo e quero estar com vsê por toda minha vida. Você pra mim é como o ar que eu respiro, se eu ficar sem ele? Eu morro !Você éa pessoa mais importante da minha vida . Eu teamo mais que tudo meu amor ♥ "
Windows 10 - Problemas no Wi-Fi em notebooks da Acer
Autor: Windson Mateus | Publicado: 2016-02-20T20:37:00-03:00

Dando continuidade à série de posts sobre o Windows 10, verifiquei alguns casos de problemas no funcionamento do Wi-fi dos notebooks Acer de alguns amigos, após a instalação deste sistema operacional. Interessante como o problema parece ser intermitente, assim como o problema que ocorre no vídeo relatado nesse outro post e a solução também é similar: basta usar a combinação de teclas FN+F3 para desligar e depois ligar de volta o Wi-fi.

Não chegamos a tentar a reinstalação dos drivers por questão de tempo, mas pelo que me passaram isso não chega a resolver o problema. Após pesquisar em alguns sites estrangeiros vi que esse problema ocorre em alguns modelos da Acer (principalmente o Aspire V3-571) e uma solução mais efetiva seria desinstalar manualmente os drivers, baixar o arquivo "win78-10.0.0.75-whql" através do link
http://www.atheros.cz/atheros-wireless-download.php?chipset=81&system=6 e instalar via gerenciador de dispositivos. Alguns resolveram também instalando o driver mais antigo, do Windows 7.

Fonte: http://answers.microsoft.com/en-us/windows/forum/windows_8-networking/qualcomm-atheros-ar5bwb222-wireless-network/d883d8cc-2854-4568-a551-983b51259a8e?auth=1

Em compensação, há um modelo da Acer que foi o computador no qual obtive a instalação do Windows 10 mais bem sucedida até hoje: o Aspire 5733. Tudo funcionou perfeitamente após a conclusão da instalação do SO, de forma que não precisei nem procurar drivers.
Bug no Moto G após atualização para Android 6
Autor: Windson Mateus | Publicado: 2016-05-18T01:01:00-03:00

Há algumas semanas atrás, minha prima me pediu ajuda com um problema que o seu celular Android estava apresentando. Ela tem um Moto G (não lembro se 2ª ou 3ª geração). Após a atualização para o Android 6 ocorria o seguinte:-Não exibia mais as notificações dos aplicativos. Por exemplo, as mensagens de whatsapp chegavam, mas não aparecia a notificação na parte superior da tela.-Impossibilidade de restaurar padrões de fábrica (algo que tentamos fazer quando não vimos solução para o problema acima). O botão ficava desabilitado. Aliás, ainda bem que ficava desabilitado, pois evitaria um contratempo maior tendo em vista que a solução é bem rápida.Solução:Algo bem simples, mas meio difícil de descobrir. Basta ir em Configurar -> Usuários. Entrar como o usuário Convidado, o que vai fazer imediatamente as notificações surgirem. Depois basta voltar para a sua conta de usuário principal que a exibição de notificações estará normalizada.Ainda não sei ao certo quais modelos podem apresentar esse problema. No Moto G 2ª geração da minha esposa e no meu Moto X conseguir atualizar para o Android 6 sem problemas.
Operadoras cobrando internet mesmo com o serviço desabilitado no smartphone
Autor: Windson Mateus | Publicado: 2015-10-26T19:50:00-03:00

Como já é de costume nossas operadoras de telefonia, mais uma vez elas inventam uma nova forma de cobrar dos seus clientes algo que não foi solicitado.

Tenho um plano pós-pago da Oi juntamente com a minha esposa, sendo que somente na linha dela tem internet. Pra usar internet no meu aparelho revezo chips pré-pago da Claro e da TIM. Motivo: a Oi não pega no interior onde meus pais moram e por isso preciso de outras opções para me comunicar com eles gastando menos com tarifas, além de poder receber ligações quando estou por lá. Interessante que na região em que eles vivem quando a Claro apresenta um bom sinal, o sinal da TIM piora, mas isso já é outra história. Enfim, não vale a pena pra mim fechar outro plano pós-pago, por isso prefiro continuar com o pré-pago.

O problema: De uns tempos pra cá, a Claro tem cobrado a tarifa diária (pré-pago) de internet mesmo nos casos em que o serviço está desabilitado no smartphone. Percebi que todo dia pela manhã ocorria o desconto de R$0,99, usando ou não a internet. Em outras palavras, você vai gastar R$30 por mês, esteja usando a internet ou não. Pelo que pesquisei na internet, a TIM parece fazer o mesmo, mas não ocorreu comigo.

A solução: Pelo menos no caso da Claro, percebi que a cobrança se devia ao fato do 4G estar habilitado no aparelho na opção Redes Preferenciais. Basta então, sempre que não for usar a internet, colocar 3G como rede preferencial, além de desativar o tráfego de dados. No Moto X, você deve entrar em Configurações -> Redes -> Redes celulares -> Tipo de rede preferencial. Fazendo isso, no dia seguinte você não será mais tarifado. Você terá que lembrar sempre de fazer este procedimento um dia antes.
O que fazer com a grana do FGTS das contas inativas
Autor: Windson Mateus | Publicado: 2017-03-11T22:25:00-03:00

Até Ivete está correndo atrás de seu FGTS :P

1) Raspe tudo o que tiver lá. Você não sabe quando o governo te dará outra oportunidade
2) De posse da grana, pague primeiro suas dívidas, dando prioridade para aquelas que cobram juros maiores
3) Se chegou nesse item, invista no Tesouro Direto: Tesouro IPCA (pro longo prazo) e/ou Tesouro Selic (pro curto prazo). Se quiser mais sugestões confira nosso post anterior.
4) Não recomendo ações, a não ser que já tenha algum conhecimento, alguma estratégia montada. Se for pra seguir sugestão de alguém coloque só uma pequena parte desse dinheiro.
5) Se realmente não quiser investir e não tem nenhum plano futuro, faça como a maioria faz, gaste a grana toda. Isso mesmo, GASTE! Qualquer coisa é melhor do que deixar esse dinheiro nas mãos do governo com esse rendimento tão fraco, como pode ver no gráfico abaixo. Gastar o dinheiro pelo menos te trará felicidade... :D

Rendimento fuleiro do FGTS x Selic

Período de Resgate do seu FGTS Inativo

Trabalhadores nascidos emInício

Janeiro e fevereiroa partir de 10/03/2017
Março, abril e maioa partir de 10/04/2017
Junho, julho e agosto​​a partir de 12/05/2017
Setembro, outubro e novembroa partir de 16/06/2017
Dezembroa partir de 14​/07/2017
Opções saudáveis para você aproveitar a Páscoa de forma saudável
Autor: Atleta Olímpica Rosane Favilla | Publicado: 2011-03-30T17:43:00-07:00

As prateleiras dos supermercados começaram a ganhar seus primeiros ovos  de Páscoa. Já há pessoas comprando o tradicional doce de abril, e  consumindo até mesmo antes da festividade começar.  Chocolate é muito bom, mas é  importante que você controle a quantidade consumida, a fim de não ver  aqueles quilinhos em excesso na balança.  Por  isso, separamos uma lista de Ovos de Páscoa especiais, para quem deseja  consumir o produto com moderação. Chocolates diet, sem lactose e orgânicos. Tem para todos os gostos. É só  esperar a chegada do coelhinho e se deliciar, mas o consumo deve ser moderado. OK!!!!

Ovos grandes podem ser divididos pela família

Existem várias opções diet.

Chocolate com ingredientes orgânicos

Prefira as barrinhas
Especiais para quem tem intolerância à lactose
Considerado a "zebra" da luta.
Autor: Atleta Olímpica Rosane Favilla | Publicado: 2011-11-12T19:30:00-08:00

       Júnior Cigano nocauteia Velásquez e conquista título dos pesados do UFC

Catarinense é o segundo brasileiro a deter o cinturão da categoria e o primeiro a ser campeão absoluto entre os  pesos-pesados  no Ultimate neste sábado, ao derrotar o mexicano-americano  Cain  Velásquez  por nocaute, em  apenas  1m04s de  luta, em  Anaheim, EUA. O  brasileiro "Cigano" dos Santos  se tornou o primeiro representante    do país a deter o título absoluto da categoria, seu "padrinho", Rodrigo Minotauro, foi campeão interino dos pesados.
PRINCÍPIOS DO EXERCÍCIO AERÓBIO
Autor: Atleta Olímpica Rosane Favilla | Publicado: 2011-09-23T06:45:00-07:00

Pesquisadores consideram os melhores exercícios aeróbicos os que mantêm uma intensidade constante durante todo o tempo. Isso é muito importante, principalmente, para indivíduos sedentários que estão iniciando uma atividade física ou para indivíduos com sintomas de doenças cardiovasculares como dor no peito, disritmia cardíaca ou pressão alta.Existem outras atividades que são menos estáveis, mas que não são recomendadas para todos os grupos. Veja exemplos:Intensidade constante: caminhada, escalada, "jogging", corrida, step , bicicleta ergométrica, ciclismo, remo, skate , roller blading, ski.  Intensidade inconstante: tênis, squash, handebol, futebol, basquete, roquei, roquei no gelo, e outros anaeróbicos.   Existem 3 aspectos importantes que devem ser considerados e monitorados para que se obtenha os melhores benefícios e segurança em uma aula:Freqüência (deve ser praticado de 3 a 5 vezes por semana);Intensidade (deve ser monitorada a F.C. a fim de se evitar o estresse - Zona Alvo : de 60% - 85% da FCM);Duração (deve ser de no mínimo 20 min e máximo 60 min por aula- só devem ultrapassar este tempo indivíduos treinados a fim de se evitar o "overuse").Níveis de Treinamento: 60% FCM sedentários, 70% FCM intermediário, 85% FCM avançado.
Fitnews - RF: Musculação feminina
Autor: Atleta Olímpica Rosane Favilla | Publicado: 2011-05-29T18:48:00-07:00

Fitnews - RF: Musculação feminina: "Mulheres  em academias procuram o que? Exercícios para glúteos, enrijecer os seios, coxas, pernas e queima de gorduras. Na verdade, elas in..."
Musculação, saiba como iniciar com sucesso!
Autor: Atleta Olímpica Rosane Favilla | Publicado: 2012-03-03T14:29:00-08:00

Algumas dicas preciosas para que os exercícios não só surtam o  efeito esperado, mas também previnam de acidentes garantindo a sua saúde  e bem estar.

É primordial fazer alongamentos antes do treino e depois dele.  Importante também fazer exercícios aeróbicos (esteira ou bicicleta) no  mínimo 10 minutos antes do treino;

Em fase inicial deve ser realizar somente uma modalidade de exercício  para cada grupo muscular. A medida que o tempo e a resistência forem  aumentando, as modalidades de exercício também devem aumentar. Antes do  desenvolvimento da força e da massa muscular é necessário desenvolver a  flexibilidade, pois a maioria dos exercícios depende dessa qualidade  pela amplitude dos movimentos envolvidos;

Tendões e os ligamentos também deverão ser desenvolvidos para que o  aumento de peso levantado seja realizado. Lembrando que eles somente  serão desenvolvidos com o tempo e a progressão dos exercícios;

O tronco também deve ser a parte mais priorizada no começo, ele dará  suporte à postura e estabilidade, auxiliando a movimentação correta de  braços e pernas;

As sessões não devem durar mais que 60 minutos, se não, o nível de  glicose ficará muito baixo e o nível de cortisol se elevará muito, o que  contribui na perda de massa muscular.

Com todas essas dicas você passará pela fase inicial da musculação sem o  risco de lesões ou interrupções. E assim, o seu foco de ganhar  resistência e massa muscular serão pouco a pouco conquistadas, algo que  só é possível com determinação, paciência, disciplina e técnica.
Bom treino!!!!
Epidemia da dor
Autor: Atleta Olímpica Rosane Favilla | Publicado: 2011-05-01T17:43:00-07:00

Estatísticas atuais apontam que cerca de quatro milhões de brasileiros são submetidos a tratamento em razão de dores provocadas pela postura incorreta no trabalho e pela pressão diária de situações competitivas. Surgiu então a necessidade da criação de atividades que atuem direta e especificamente na prevenção de doenças  ocupacionais (LER/DORT)  provenientes de movimentos repetitivos que afetam nos sistemas musculares e nervosos dos trabalhadores. A crescente preocupação das empresas com a saúde e desempenho de seus funcionários faz da Ginástica Laboral uma ótima oportunidade de trabalho para Profissional de Educação Física.
Atividade física, realizada no local de trabalho, com objetivo de  compensar a ausência de movimentos, prevenir possível males causados  pelos movimentos repetitivos e pelas posturas incorretas durante a  jornada de trabalho. A Ginástica laboral promove adaptações  fisiológicas e psíquicas, por meio de exercícios dirigidos e  adequados ao ambiente de trabalho. O objetivo é proporcionar ao funcionário uma melhor utilização de sua capacidade funcional através de exercícios de alongamento para prevenção de lesões ocupacionais. O programa de atividades deve ser desenvolvido após uma avaliação criteriosa do ambiente de trabalho e de cada funcionário em particular, respeitando a realidade da empresa e as condições disponíveis. 
Musculação feminina
Autor: Atleta Olímpica Rosane Favilla | Publicado: 2011-05-29T18:20:00-07:00

Mulheres em academias procuram o que? Exercícios para glúteos, enrijecer os seios, coxas, pernas e queima de gorduras. Na verdade, elas invadiram as salas de musculação depois que foram muito bem informadas e esclarecidas que a musculação não traz excesso de músculos.A preferência da mulherada é treinar as coxas e os glúteos, mas como a musculação trabalha o corpo na sua totalidade é necessário o treino das demais regiões do corpo.O que muitas mulheres não entendem na verdade são os tipos de séries aplicadas para elas, mas uma boa informação se esclarece as dúvidas. As séries longas destinam-se, sobretudo a queimar gorduras e as séries curtas favorecem a força muscular. Por exemplo, 80% do trabalho das zonas mais afetadas pela massa gorda basear-se-á em séries longas de entre 30 e 50 repetições, enquanto 80% do reforço das costas ou do peito serão efetuadas através de séries de entre 10 e 15 repetições.Para aquelas que vão iniciar um trabalho na musculação não deve exagerar nas séries. Sempre deve começar com pouca carga, até mesmo, para seu organismo se adequar as novas atividades.Devemos lembrar que a musculatura feminina não reage da mesma forma que os dos homens, por isso, não tenha medo, você pode treinar sem nenhuma preocupação, desde que faça treinos supervisionados por um profissional qualificado.Ao trabalhar com séries pesadas, a mulher não corre qualquer risco de ficar com uma musculatura hipertrofiada. Os músculos das mulheres não reagem como os dos homens. É sempre preferível treinar várias vezes por semana com sessões curtas, do que efetuar um treino maior no fim-de-semana.Cuidados necessários com a musculação:1.      Musculação só deve ser praticada acima de 16 anos; 2.      Fazer avaliação funcional, postural, cardíaca e médica;3.     Profissionais devem estipulados e acompanhados os exercícios;4.      Deixar bem claro o seu objetivo para o profissional;5.      Não exagerar na quantidade de peso;6.      Praticar outras atividades aeróbicas;7.      Alongamento antes e depois dos exercícios.
Musculação para iniciantes
Autor: Atleta Olímpica Rosane Favilla | Publicado: 2011-06-08T20:23:00-07:00

 

Sem dúvida, a musculação é considerada uma das mais importantes atividades físicas a ser praticada.
O volume muscular dos indivíduos é determinado pela genética e pelas características das atividades físicas que eles praticam regularmente. Algumas pessoas apresentam boa massa muscular, mesmo com estilo de vida sedentário, o que se explica por um código genético favorável.
A musculação traz muitos benefícios à saúde, além do prazer estético que proporciona.
No entanto, com o passar dos anos, as pessoas também vão perdendo massa muscular por falta de exercícios. Qualquer exercício estimula algum aumento de massa muscular, porém os exercícios com peso são os mais eficientes e rápidos para este fim.

Os exercícios com peso merecem consideração especial pela sua importância em preparação física, terapêutica e reabilitação, além da segurança se realizado de forma adequada.

Como começar?
Os iniciantes em musculação devem usar cargas leves e exercícios relativamente fáceis de executar. Nesta fase, o mais importante é o aprendizado da técnica correta ao executar os exercícios do que a carga empregada. Para que ocorram as adaptações morfológicas necessárias e funcionais desejadas é necessário que o organismo seja submetido com regularidade às sobrecargas bem dosadas e progressivas.
Nesta fase de adaptação, será usado um exercício para cada grupo muscular. Para intermediários, costuma-se dar dois exercícios para cada grupo muscular e para os avançados, sugerem-se três exercícios para os grandes grupos musculares e dois para os pequenos ou quatro para os grandes e três para os pequenos, dependendo do intervalo entre os treinos.
Treine primeiramente os grupos musculares grandes, depois os médios e por último os pequenos, pois estes têm uma tendência a atingir a fadiga antes dos grandes e muitas vezes os pequenos auxiliam os médios e os grandes.
Falta de atividade física torna o sono ruim.
Autor: Atleta Olímpica Rosane Favilla | Publicado: 2012-04-07T15:10:00-07:00

Uma pesquisa desenvolvida na Oregon State University foi publicada na edição de dezembro do periódico Mental Health and Physical Activity (Atividade Física e Saúde Mental). De acordo com estudos, pessoas que praticam atividade física regularmente conseguem dormir melhor e sentir-se mais alertas durante o dia do que aquelas que não são tão fisicamente ativos.
Os resultados do estudo mostraram que pessoas que fizeram 150 minutos de atividade moderada a vigorosa por semana relataram uma melhora de 65%, na qualidade do sono.
"A atividade física não pode ser boa apenas para a cintura e o coração, mas também pode ajudá-lo a dormir", disse o pesquisador Brad Cardinal, professor de ciência do exercício da Oregon State University.
Os participantes que se exercitaram por pelo menos 150 minutos também disseram que se sentiam menos sonolência durante o dia, em comparação com aqueles que eram menos ativas fisicamente.
- Ao todo
Autor: Breno A. | Publicado: 2011-02-19T17:42:00-08:00

No amor, nos tornamos mais insanosNa dor, nos tornamos mais humanosNa culpa, de muita coisa abdicamosNa raiva, pouco nos preocupamosNa verdade, por um momento hesitamosNas escolhas, nem sempre acertamosNo medo, sensatos nos tornamosNo silencio, por muitas vezes falamosNa pressa, por várias ocasiões nos ausentamosNo olhar, varias vezes desejamosNo desejo, pra pouca coisa ligamos.
- Primeira coisa que eu vi...
Autor: Breno A. | Publicado: 2011-03-09T17:51:00-08:00

Como sempre me sai bem em esconderdefinhar a verdadepor mais que pareça insanidadeno fundo ainda resta uma cota de sinceridademesmo protelando uma desculpatanto tempo, telvez não lhe preocupao fato da indecisãoainda é algo em profusãosempre tentando entenderapenas, não viva por viver.