a super sábia voz da experiência!! :))
Autor: Paty | Publicado: 2011-08-06T05:23:00-07:00

Bom,esse texto é um&nbsp; daqueles muitos textos que recebemos todos os dias nos nossos e-mails...porém,apesar de meio"clichê",é sábio e é lindo.Resolví não perdê-lo de vista,e agradeço a Maria Jiló da minha vida,a minha mãe,por ter me ensinado isso,e por eu ter nascido com um chip da alegria implantado dentro de mim,...e só mais um clichêzinho....a felicidade REALMENTE vem de dentro,e aí meus amigos....venha o que vier!!!!
&nbsp;(tá bom,tá bom,a velhinha que escolhí pra ilustrar não é elegante,mas é uma forma bem humorada de representar uma velhinha "pra cima"e nem aí...!!hehehe)

Dona  "Maria Jiló" é uma senhora de 92 anos, &nbsp;miúda, e tão elegante, que todo  dia às 08 da manhã ela já está toda &nbsp;vestida, bem penteada e  discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão. 

E hoje ela se  mudou para uma casa de repouso: o marido, &nbsp;com quem ela viveu 70 anos,  morreu recentemente, e não havia outra &nbsp;solução. 

Depois de  esperar pacientemente por duas horas na sala &nbsp;de visitas, ela ainda deu  um lindo sorriso quando a atendente veio &nbsp;dizer que seu quarto estava  pronto. Enquanto ela manobrava o andador em &nbsp;direção ao elevador, dei  uma descrição do seu minúsculo quartinho, &nbsp;inclusive das cortinas  floridas que enfeitavam a janela. 

Ela me &nbsp;interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um &nbsp;filhote de cachorrinho. 

- Ah, eu adoro essas cortinas... 
- &nbsp;Dona "Maria Jiló", a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um &nbsp;pouco... 
- Isto não tem nada a ver, ela respondeu, felicidade  é algo que você decide por &nbsp;princípio. Se eu vou gostar ou não do meu  quarto, não &nbsp;depende de &nbsp;como a mobília vai estar arrumada... Vai  depender de como eu preparo &nbsp;minha expectativa. 

E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão &nbsp;que tomo todo dia quando acordo. 

Sabe,  eu &nbsp;posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que  tenho &nbsp;em certas partes do meu corpo que não funcionam bem.. 
Ou posso &nbsp;levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem. &nbsp; 
- Simples assim? 
-  Nem tanto; isto é para quem tem &nbsp;autocontrole e todos podem aprender,&nbsp; e  exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos afora, mas é &nbsp;bom saber que  ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em &nbsp;conseqüência, os  sentimentos. 
Calmamente ela continuou: 

-  &nbsp;Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou  focalizar &nbsp;o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei  para esta &nbsp;época da vida.&nbsp; A velhice é como uma conta bancária: você só retira &nbsp;aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar um monte &nbsp;de alegrias e felicidade na sua Conta de Lembranças.  E, aliás, obrigada &nbsp;por este seu depósito no meu Banco de lembranças.  Como você vê, eu ainda &nbsp;continuo depositando e acredito que, por mais  complexa que seja a vida, &nbsp; sábio é quem a simplifica. 
Depois me pediu para &nbsp;anotar: 
COMO MANTER-SE JOVEM 

1. Deixe fora os números &nbsp;que não são essenciais. Isto inclui a idade,o peso e a altura. 
Deixe &nbsp;que os médicos se preocupem com isso. 

2. Mantenha só os amigos &nbsp;divertidos. Os depressivos puxam para baixo. &nbsp; 
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!) 

3. Aprenda &nbsp;sempre: 
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que &nbsp;quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. 'Uma &nbsp;mente preguiçosa é a oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é &nbsp;Alzheimer! 

4. Aprecie mais as &nbsp;pequenas coisas - Aprecie mais. 
5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e &nbsp;alto. Ria até lhe faltar o ar. 
E se tiver um amigo que o faça rir, &nbsp;passe muito e muito tempo com ele/ela! 
6. &nbsp;Quando as lágrimas aparecerem 
Aguente, sofra e ultrapasse. 
A &nbsp;única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. &nbsp; 
VIVA enquanto estiver vivo. 

7. Rodeie-se das coisas que &nbsp;ama: &nbsp; 
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que &nbsp;quer que seja. 
O seu lar é o seu refúgio. Não o descarte.. 

8. Tome cuidado &nbsp;com a sua saúde: 
Se é boa, mantenha-a. 
Se é instável, melhore-a. &nbsp; 
Se não consegue melhora-la , procure ajuda. 

9. Não faça &nbsp;viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país &nbsp;diferente, mas NÃO para onde &nbsp;haja culpa. 

10. Diga às pessoas que as ama e que&nbsp; ama a cada &nbsp;oportunidade de estar com elas.&nbsp;