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A grande mancha
Autor: Hélder Maurício Tavares | Publicado: 2016-06-21T12:27:00-07:00

    Esses dias atrás o governador em exercício do Rio de Janeiro Francisco veio a público expor a grave situação financeira que o estado fluminense está passando. Segundo dados revelados por ele, a dívida estadual passa das casas do dois milhões de reais e, se nada for feito, o estado entrará em colapso comprometendo serviços básicos da população como saúde e segurança, além dos festejos das olimpíadas do Rio.
     Diante esse quadro, o governador tomou uma atitude drástica: decretou estado de calamidade pública e solicitou um empréstimo de três bilhões à União. O Governo Federal cedeu ao pedido e, numa reunião com governadores de outros estados, firmou o acordo financeiro .
    Essa é mais um exemplo da irresponsabilidade que paira sobre as administração pública. e quem paga o pato é sempre o  cidadão que sente na pele a inércia dos serviços presados pelos entes públicos. Um exemplo disso é a greve dos servidores da saúde no estado do Rio. E os hospitais que já não estavam prestando serviço decente, se encontram numa situação caótica..
    O mais alarmante de tudo isso é o possível fiasco que pode acontecer nessas olimpíadas do Rio que irá acontecer no mês de agosto, ou seja, faltando menos de dois meses. Se isso acontecer, a imagem do Brasil, que já foi maculada com os frequentes casos de corrupção,  ficará manchada ainda mais.  
Futuro incerto
Autor: Hélder Maurício Tavares | Publicado: 2016-04-15T13:37:00-07:00

    Nestes últimos tempos temos vendo o avanço do Zika Vírus em todo o canto do mundo, não poupando países  desenvolvidos ou subdesenvolvidos. Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) no mês de fevereiro já eram registrados casos de transmissão em 34 países, sendo que 27 só na Améicca Latina e Caribe.

   Junto com o avanço da doença cresce também os casos de microcefalias em recém nascidos, aterrorizando mulheres em gestação. Segundo o Ministério da Saúde, entre outubro do ano passado e março desse ano, foram registrados casos em 944 bebês. Esta semana, cientistas americanos confirmaram a relação do Zika Vírus com a microcefalia.

    Percebe-se uma certa preocupação no bem-estar dessas crianças, já que muitos delas já  passam em tratamentos em clínicas especializadas às voltas de fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais e demais profissionais da saúde. Todos com a preocupação de tornar possível o desenvolvimento motor e cognitivo dos pequenos 

    A pergunta que  não se quer calar é: e quando essas crianças crescerem, o sistema de ensino estará preparado para recebê-las? Não é segredo para ninguém o despreparo de algumas escolas, tanto no que diz respeito a sua estrutura física , quanto a docente, em receber pessoas com qualquer tipo de deficiência, 

    Para  que isso não aconteça é necessário que as instituições de ensino se estruturam adequadamente para que elas possam dar todo apoio pedagógico necessário para essas crianças.
Foco internacional: Novas perspectivas cubanas
Autor: Hélder Maurício Tavares | Publicado: 2015-07-24T06:24:00-07:00

    Essa semana foi marcada por um evento histórico. A
aproximação de Cuba com Estados Unidos. Depois de décadas separados por
divergências sociais e política, os dois países deixam para trás desavenças que
se arrastavam desde que o então presidente do país cubano Fidel Castro decretou o afastamento
das relações de sua nação com os Estados Unidos por descordar com o modo
capitalista com que os americanos conduziam suas decisões políticas. 

    Naquela época, acreditava-se
numa política sustentada pelo socialismo comunista, uma frente ideológica que,
na teoria, era mais igualitária para o povo. Pensando nisso, Fidel Castro
apostou nesse modo de governo e implantou o sistema político em seu país. Na
ocasião, a decisão foi apoiada pela então União Soviética, principal inimiga
dos Estados Unidos. 

    Contudo, o que era para ser uma solução para o povo cubano, se tornou um retrocesso social para o progresso da cidade. Isso por que, grandes multinacionais que poderiam impulsionar a economia local foram impedidas de entrar no país. Isso causou o sucateamento da indústria automobilística cubana. 

    Seguindo essa ideologia, Cuba virou a cara para o capitalismo e saiu da lista dos países desenvolvidos. Agora com a aproximação do país com Estados Unidos essa realidade pode mudar. A primeira iniciativa desse evento histórico foi a abertura das embaixadas nos dois países.  
Foco internacional: Fuga e muros
Autor: Hélder Maurício Tavares | Publicado: 2015-08-16T06:41:00-07:00

    Nestas últimas semanas cresceu o número de refugiados no mundo. São pessoas que fogem de seus países. Essa fuga, muitas vezes em massa, acontece por três temerosos motivos:  ou por causa de um regime autoritário, ou pela guerra, ou, ainda, pela intolerância religiosa.

    Alguns desses povos  aportam em Atenas com o objetivo de alcançar a Europa. Outros se arriscam atravessando  o Canal da Mancha através do Eurotúnel no objetivo de chegar ao Reino Unido, seja pulando em um trem de carga ou se escondendo em  caminhões que cruzam a Europa transportando mercadorias. A maioria são pessoas, vidas de países como a Síria, o Afeganistão, além de nações localizadas ao norte da África, que vivem em um campo de refugiados localizado na cidade francesa de Calais

    Essa nova realidade está obrigando alguns países do globo a levantar grandes muros e cercas para impedir que centenas de famílias possam adentrar em seus territórios,. pensando que isso resolverá seu problema, numa atitude individualista e indiferente

Os refugiados, por sua vez, armam acampamento, esperando o momento oportuno para conseguir atravessar tais obstáculos e chegar ao tão esperado destino. São famílias marcadas pela dor, pelo sofrimento e pela incerteza

    Na história da humanidade sempre houve a fuga de diversos povos  que, não vendo condições de sobrevivência, acabam deixando seus países de origem em busca de uma vida melhor.   Contudo, nada dessa situação teria acontecido se houvesse mair consciência vinda dos líderes que governam tais nações. Essa consciência passa pelo crivo do bom senso de dar ao povo de uma determinada localidade condições de uma vida digna, onde o respeito às diversidades e às particularidades prevalece.
 
Matança
Autor: Hélder Maurício Tavares | Publicado: 2017-01-08T05:35:00-08:00

    A matança que ocorreu no dois presídios na região norte do Brasil, mais precisamente em Manaus e em Roraima, mostra o caos que está o sistema prisional brasileiro. No caso de Manaus, a proposta de permitir que familiares dos detentos pudessem passar os festejos de final de ano com eles pernoitando no local, talvez tenha sido louvável e humano. Contudo, deveriam ter avaliado se o presídio em questão comportasse um número tão elevado de pessoas. Resultado: um fluxo considerável de pessoas adentrando ao local e trazendo consigo todo o tipo de objeto seja legal ou ilegal Isso acabou incitando gangues rivais que, em um ambiente de superlotação que prevalece o ódio e a intolerância, acabaram se enfrentando causando a morte de centenas de condenados pela justiça ;
    Em Roraima o cenário de horror foi semelhante. No entanto, diferente de rixa ente facções rivais, quem estava a frente da matança  era integrantes do Primeiro Comando da Capital PCC que estavam concentrados no centro de detenção  Os números das duas tragédias  impressionam em Manaus foram 56 mortos, enquanto em Roraima, 33.
    O governo, diante dessa situação desumana resolveu agir:anunciou uma reforma estrutural no sistema prisional. A primeira medida adotada pelo governo será a construção de mais presídio para abrigar um número maior de presos. Contudo, tal iniciativa já foi aplicada no passado e o resultado não surtiu muito efeito. Presídios lotados infelizmente ainda é uma realidade dura de se constatar e casos de motim vira e mexe são noticiados; No ano passado, o Brasil teve quase 400 mortes violentas nos presídios. No topo desse rankim macabro está  o Ceará com 50 óbitos em centros prisionais.
   Não bastasse isso, em algumas localidades os próprios agentes carcerários facilitam esse sistema brutal, permitindo a entrada de armas e drogas para dentro dos presídios
As vozes
Autor: Hélder Maurício Tavares | Publicado: 2016-03-25T05:49:00-07:00

    Nestas últimas semanas temos acompanhado o desempenho pífio que a economia brasileira está vivenciando com o crescimento do desemprego e o enfraquecimento do setor industrial. Soma-se a isso ao poder de compra do brasileiro, cada vez mais deficitário..

     Em meio a esta crise, até agora sem precedentes, cresce as manifestações contra o sistema de governo. Vestidos de verde e amarelo e segurando bandeiras, os manifestantes gritam palavras de ordem contra a governo federal, o ex-presidente Lula e a presidente da república Dilma Rousseff,, a qual é  vista também como culpada pela situação difícil vividas no país. Para os líderes das manifestações, uma das saídas idealizadas por eles para acabar com a crise é o impeachment da presidente ou sua renúncia.

     Do outro lado do campo de batalha, surge um movimento a favor do governo. Os simpatizantes são contra o impeachment e a favor de Lula e do PT. Eles consideram o possível ato de impedimento da presidente um golpe político, além de defenderem, com unhas e dentes, o líder numero 1 do PT. Essa manifestação é apoiada pelos movimentos sindicais e sociais existentes no Brasil;

    Esses atos a favor e contra o governo Dilma pode ser interpretado de diversas maneiras. Primeiramente, é necessário notar que as duas forças que emergem nas ruas representam as duas classes sociais brasileiras: enquanto os que apoiam o impeachment podem ser classificados como os de classe A, B e uma considerável parcela do C, aqueles que apoiam o governo e reforçam o pensamento de um possível golpe aparecem pertencendo na classe D e E, ou seja, os mais necessitados na pirâmide do desenvolvimento humano.

     É interessante notar que  para esse grupo pro-governo parece que tudo está bem e que eles não sentem os efeitos da crise, que a cada momento coloca o país numa situação difíceis. Isso se reflete no número de diversas lojas no comercio das cidades que fecham suas portas à cada momento, demitindo seus funcionários por falta de clientes. É o famoso efeito dominó: se eu não ganho dinheiro suficiente fruto do meu trabalho, eu não compro; se eu não compro, dou prejuízo à loja; se a loja não tem lucro, quem paga o pato é o coitado do funcionário e sem funcionário, a loja não funciona.

    Seja qual for o resultado desse impasse político, o que se espera é que a economia brasileira volte a crescer, proporcionando ao povo brasileiro tranquilidades aos seus orçamentos.
Foco internacional: Crise grega
Autor: Hélder Maurício Tavares | Publicado: 2015-07-06T13:54:00-07:00

    A Grécia está vivendo um dos piores momentos de sua história. Com uma dívida exorbitante (em torno de 320 bilhões de Euros) com o FMI, o país corre o risco enfrentar um processo de falência, algo cada vez mais eminente.
   Essa situação de paúra econômica se deve a uma atitude muito comum em alguns países : pedir empréstimos de valores altos ao Fundo Monetário Internacional para organizar suas finanças, num processo insano de sempre gastar mais que arrecada. Para não afetar negativamente a economia local, o governo grego adotou medidas de austeridade.
    Não precisa dizer que quem foi a maior vítima dessa ação  foi a população grega. A taxa de desemprego já chegou aos 26%, , a mais alta de toda a União Europeia. Ente os jovens, essa índice supera os 60%..
    Assim como a população jovem, os idosos estão sentindo os efeitos negativos da crise. Com os bancos fechados e a restrição do governo de liberar dinheiro para a população local, atualmente os gregos tem um limite controlado para sacar valores, a população idosa está tendo dificuldade em comprar remédios e pagar suas dívidas.
 

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Carta de São Paulo no cenário político atual
Autor: Hélder Maurício Tavares | Publicado: 2016-08-15T18:01:00-07:00

    Outro dia na missa eu ouvi una leitura recomendando às pessoas aspirar as coisas do alto e não as coisas terrestres. Mais para frente o texto sugere para fazer morrer o que pertencer à terra. Entre os sentimentos negativos relatados nesse trecho da leitura, me chamou a atenção um: os maus desejos.

    Fiquei refletindo muito nessas duas palavras pesadas. Percebi, então, que o sistema político administrativo brasileiro é um celeiro de maus desejos. Basta você ver os noticiários e notar que diariamente se descobre algo de podridão nas administrações públicas/empresariais do país. Nesse círculo perverso, nem as empreiteiras escapam

   Seja ele como desvio de verba, enriquecimento ilícito, acordos políticos suspeitos ou  favorecimento ilegal esse câncer atrapalha e muito o desenvolvimento humano, social e político, fazendo despencar a colocação do país no ranking dos países mais honestos do mundo.

   Dando sequencia ao texto litúrgico, a leitura afirma: "já despojaste do homem velho e da sua maneira de agir, e vos revestestes do homem novo, que se renova segundo a imagem do seu Criador". Esse é um momento de se pensar: no mundo político /administrativo: diante de tantas tentações que a pessoa pública encara em sua vida de servidor do povo, há alguma maneira de deixar uma vida cheia de desvio de conduta e se tornar um ser tomado de grandes virtudes humanas tal como seu grande Criador?  

    A impressão que tenho é que na política ou  em determinados setores empresariais não há espaço para as coisas celestes, tão citada no texto que eu ouvi na missa. Parece que entre a escuridão e a luz, muitos preferem ficar a sombra de suas próprias ruindades, ou pior, têm a falsa ideia de que estão traçando o caminho em direção à luz. Mal sabem eles que estão contaminados pelos interesses maldosos que estão por trás daqueles que querem plantar a desunião e a paz ao povo brasileiro. 

  

Deve ser por isso que a imagem de um político é tão manchada entre as pessoas.
Robert Pattinson de cabelo raspado!
Autor: Natália e Isabelly | Publicado: 2012-02-23T14:34:00-08:00

Oii meninas!Tenho uma novidades pra vocês!Robert Pattinson  raspou os cabelos!

O ator da saga crepusculo fez o simples comentario sobre isso:Não sei por que fiz isso. Eu comecei a correr, e o cabelo ficava na cara, então raspei.” 

E TEM MAIS!

apesar de ter conquistado milhares de fãs como o vampiro da saga crepúsculo, o ator  explica que quer se ver livre de grandes franquias, pelo menos por enquanto.Durante a coletiva de imprensa do filme “Bel Ami” no Festival de Berlim, esta sexta-feira , Robert disse: “Ter um blockbuster nunca é uma coisa ruim. Vai que ‘Bel Ami’ ou ‘Cosmopolis’, que fiz com o [David] Cronenberg, viram blockbusters, vai ser muito legal”, afirmou.Diante da declaração da autora de “Crepúsculo” sobre a possibilidade de um quinto livro (e consequentemente um sexto fime), Pattinson fica curioso: “Mas provavelmente seria muito velho para interpretar Edward, eu já sou velho! Seria engraçado vê-los escalando um dos meus competidores”, brincou o ator de 25 anos.

Bom meninas espero que tenham gostado da novidade!Comentem ;D

By:Natíí & I$ah.

                      
Novo Layout!
Autor: Natália e Isabelly | Publicado: 2012-01-26T06:18:00-08:00

Oii gente!

Fiz um novo layout do blog!Só pra diferenciar um pouquinho,rs*
bom eu espero que vocês tenham gostado *--*

   Beiijos!

             
Dica para disfarçar espinhas!
Autor: Natália | Publicado: 2012-01-16T13:04:00-08:00

Oii meninas,hoje vou dar uma dica para vocês disfarçarem as espinhas boom vamos lá!

1° Passo: Limpe e tonifique a pele para ela ficar livre de oleosidade.

2° Passo: Com a pele limpa aplique a base liquida e,depois o corretivo em cima da espinha,o corretivo deve espalhado em leves toques.

3° Passo: Depois de aplicar a base e corretivo,é a hora do pó,ele vai ajudar a fixar a base e o corretivo,controlar o brilho da pele e fazer a maquiagem durar mais tempo!

Gostaram? Comentem ; )
Jonas Brothers voltam aos palcos.
Autor: Natália e Isabelly | Publicado: 2012-02-16T09:20:00-08:00

Em entrevista para MTV News os irmãos Kevin Jonas e Joe Jonas disseram que seu novo álbum sera o melhor até agora.

 O álbum dos Jonas será o mais esperado deste ano todos sabem mais o mais legal é que sabemos que eles estão se esforçando bastante para fazer a alegria de suas fãs.

Na entrevista Kevin e Joe disseram que vão se reunir essas duas semanas para começar a escrever as musicas do novo álbum "Eu acho que vai ser o nosso melhor álbum"disse Joe.

Perguntaram quando ira sair o novo album e só para deixar as fãs ainda mais curiosas Kevin disse,"Quando estiver pronto",Joe foi um pouco mais direto com suas fãs e já disse para quando está previsto"Nós queremos que seja no final deste ano.Nós temos planos que ninguém ainda sabe,shows que já estão programados e musicas gravadas também.Agente quer fazer isso no final deste ano ou no inicio do próximo".

Os Jonas não lançam um CD a um tempinho já o ultimo foi "Lines, Vines and Trying Times",neste tempo Nick e Joe investiram na carreira solo,Nick lançou Nick and The Administration que passou com sua turnê pelo Brasil e Joe com o álbum "Fastlife" que foi lançado em outubro do ano passado, e Kevin se casou com Daniella Jonas.

                                                     By:Natíí & I$ah.
Frases do dia
Autor: Natália | Publicado: 2012-01-19T16:36:00-08:00

" Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o que, com freqüência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar."

                                                                                              

                                                                                   William Shakespeare.

                                                                                                                       
Musica nova no pedaço!
Autor: Natália e Isabelly | Publicado: 2012-03-06T15:36:00-08:00

Oiie gentee! *---*
Primeiramente,desculpas a todas vocês por ficar tanto tempo sem postar,eu estou tendo muitas lições ultimamente e to ficando sem tempo :/.
Bom,não sei se vocêsficaram sabedo da nova muisca da super diva Adele *--*
O nome da musica é Set fire to the rain e eu particularmente amo essa musica!Bom eu postei o vídeo da musica,espero que gostem!Beiijos *-*

By:Natíí & I$ah.                          
como disfarçar espinhas até nos casos mais graves
Autor: Natália e Isabelly | Publicado: 2012-02-02T08:32:00-08:00

Oii meninas!hoje eu vou postar uma coisa com muitas meninas se preocupam,espinhas!Bom servindo de exemplo,vou postar o antes e depois de uma menina chamada Cass
                                  antes:

                                    Depois:

É fato que as espinhas escolhem de propósito os dias mais impróprios para pipocarem na pele do rosto. Em um domingo chuvoso e preguiçoso, feito para ficar em casa, não há sinal delas, mas em dias de festas e baladas, lá estão as benditas, povoando rostos .Mas as espinhas sempre vão rapido.Mesmo assim,vou ensinar a disfarçar as espinhas para alguma ocasião especial.

o segredo está em, antes de usar a  base ou corretivo, manter a pele hidratada. A pele ressecada não pode ser escondida com maquiagem. ao invés disso, o problema aparece mais.Depois de cuidar da hidratação você pode aplicar base em todo o rosto e cobrir as espinhas com corretivo ou, se achar que a base pode ser dispensada, vale usar só o corretivo.aplique a base e o corretivo usando um pincel fino. Tem que ser muito detalhado, para não fazer a espinha aparecer mais em vez de escondê-la.Se precisar aplicar o corretivo sobre a espinha mais uma vez, nada de deslizar o dedo ou o pincel, senão você tira o corretivo que já estava na pele e não termina a maquiagem nunca.Tem que pressionar com o dedo, mas sem força,e se não tiver o pincel use um cotonete.

O corretivo usado deve ser no mesmo tom da pele. Mas, se tiver um mais claro, tudo bem, desde que você passe pó no rosto todo depois. E na hora de escolher a textura do produto, dê preferência aos cremosos, O corretivo líquido  marca menos, mas também tem menos cobertura. E não opte muito por corretivo em forma de batom pois ele é muito seco,mas se não tiver opção,tudo bem.No entanto, é preciso cuidado.A maquiagem pode agravar a acne. Se for oleosa, pode causar mais obstrução dos poros. Por isso, o ideal é procurar produtos adequados à pele acneica.Existem diversos corretivos apropriados no mercado brasileiro, como o L’Oreal Pure Zone e o da Marcelo Beauty.E também a linha Asepixia que lançou alguns produtos também.

Então meninas,gostaram?comentem! ;)
Tutoriais!
Autor: Natália e Isabelly | Publicado: 2012-02-05T14:08:00-08:00

Oii gente!*-*
Hoje eu resolvi postar algumas tutoriais de maquiagem com uma menina chamada Karol,ela posta suas tutoriais pelo canal da capricho(pode ver o canal clicando no link!) no youtube,e o nome dos videos são Make com K.
Bom meninas espero que vocês gostem dos videos!

        Cachos com Chapinha:

Maquiagem para ir a escola:

Maquiagem para quem usa óculos:

Como usar blush: 

Gostaram??Comentem! ;)
Estou aqui mas estou lá.
Autor: Pandora's Box | Publicado: 2012-11-13T00:18:00-08:00

Como eu sinto uma preguiça enorme de atualizar este blog (ou vergonha não sei) resolvi que seria mais fácil, prático se eu postasse minhas informações alimentares diretamente num local voltado para isso.
Descobri um site que você coloca os alimentos que consumiu e ele faz o calculo calorico para você. Bem mais fácil do que eu vir aqui e colocar as coisas
Então ó me sigam lá http://www.fatsecret.com.br/Default.aspx?pa=m
Eu vou atualizar este blog somente mensalmente.
All my luv =****
Erros.
Autor: Pandora's Box | Publicado: 2012-10-06T11:34:00-07:00

Meu peso do dia : 62,500 kgs. Podem arredondar pra 63 kgs se quiserem.
Não está funcionando nada do que eu faço.
Vamos ao meus erros.
Finais de semana na casa do meu amigo. Vou pra lá no sábado e volto na terça normalmente.Nesse meio tempo lá me entupo de comida trash e bebidas. Tenho que parar.
Em casa. Minha alimentação é otima até umas 21:00 hs qndo me dá um ataque de larica. E tem tbm o jantar aqui em casa que é num horario de merda sempre ( a partir das 23:00 hs) pq minha familia não tem horarios regulares e sempre com comidas gordurosas e saturadas.
Os exercicios fisicos sempre tem algum sabotador.Ou sou eu ou são os outros.Ontem não deu pra fazer pq passei o dia no hospital com um parente meu internado e fiquei lá de acompanhante. E tem os fds em que eu só volto pra casa na terça quarta feira, aí são menos dias de exercicio.
Eu sei o que eu faço errado.Sei que tenho melhorar.
Temos uma nova semana aí pela frente e eu vou melhorar.Preciso voltar a ter auto controle.
E falando em auto controle já tá tudo meio que arranjando para comprar sibu *yey*
AI Ó :Eu quero ver tu me chamar de Amendoim #zezéfeelings hahahaha  OU VAI OU RACHA!!!!

Minha meta tá parecendo inatingivel, esses 53 kgs parecem que não vão acontecer nunca. Mas eu ainda sonho, tenho fé e esperança porque é isso que mantêm correndo atrás.
Vocês tbm não desistam.
Da proxima vez quero voltar com a sibu aqui e umas fotos do meu corpo pra ir fazendo antes e depois.
Até a proxima, mantenham a força =*****************
 
SHIT!
Autor: Pandora's Box | Publicado: 2012-09-19T20:54:00-07:00

Pão integral 2 fatias = 290
1 fatia  peito de peru =14 calorias
suco light = 20 calorias
maça verde =79
pão integral =290
4 fatias de  mortadela =164
suco light = 20 calorias.
3 unidades de almôndegas de carne =183
salada - 50 calorias.
suco light =20 calorias.

total de 1139.
1 hora de caminhada com corrida sem eca.
Peso do dia : 61,300 kgs.
Vamos ver se até o fds melhora meu peso.

Força =*
I'm back.
Autor: Pandora's Box | Publicado: 2013-11-03T10:25:00-08:00

Faz tempo que não atualizo isso aqui mas né vamos direto ao ponto.
O meu peso de hoje [03/11/13] é 65,200 kgs.

Olha pra mim tá sendo uma vitóriaesse peso pq há mais ou menos umas duas atrás semana eu estava na casa dos 69 kgs.

E em duas semanas fazer meu peso descer assim tá sendo uma glória.

Como eu consegui é do jeito idiota de sempre : não comer, ou reduzir a comida.

Toda aquela baboseira de cura eu joguei na privada. Eu estava me enganando o tempo todo que eu estava bem.

Foda-se as consequências pq eu já conheço todas elas então não é nenhuma novidade.

Minha meta até o final de novembro é 60 kgs.

E depois eu penso se quero descer até 55 ou 53 kgs,

A única parte dificil disso tudo é que eu estou sendo acompanhada por psicologa e psquiatra agora então tenho que fingir que na parte da comida já estou curada, mas eu até que minto e engano bem.

Então é isso

Tchau bitches =*
Same old shit.
Autor: Pandora's Box | Publicado: 2012-07-05T15:43:00-07:00

3 biscoitos água e sal
1 copo de pepsi.
2 fatias de pão integral
1 colher de requeijão
1 copo de clight.
Vou calcular as calorias ainda.mas já deve dar umas 500

Academia :
2O minutos de esteira (passos largos mas sem intensidade)
E uma sequencência de exercicios para os braços.
Sei lá qntas calorias gastei nisso.

Amanhã pretendo fazer uns 30 minutos de esteira em alta intensidade.
Preciso perder essa banhar urgente
E por último o meu peso : 60,300 kgs.
Meta até o final do mês 56 kgs.

Fechar a boca e malhar mais. Só isso. it's not that hard ¬¬
Foco, força e fé.
Start all over again.
Autor: Pandora's Box | Publicado: 2012-10-08T16:01:00-07:00

Segunda feira é dia mundial do re-começo de dietas né...No meu caso não foi diferente.
E por ser segunda feira até que acordei num bom gás.
Vamos primeiro aos exercícios.Cada dia que passa eu gosto mais e mais de praticar exercicios.
Tira meu stress, me faz ficar focada em algo útil. Sério tô me surpreendendo comigo mesma.
Então hj eu fiz 20 minutos de pilates (esse exercicio aqui) Lógico que por ser primeira vez não consegui fazer inteiro mas fiz uma boa parte dele.
E tbm fiz 1 hora de caminhada/corrida.
Tô satisfeita por hj com os exercicios \o/ =)

Vamos a alimentação de hj [ou até agora 19:47]
Suco verde de espinafre com gengibre. (a receita aqui)  - 1 copo =25 kcal.
Barra de cereal = 86 kcal
2 fatias de pão light integral = 103 kcal
1 fatia de peito de peru = 55 kcal.
Suco Clight 1 copo  = 10 kcal
Total de 279 kcal

A noite no jantar pretendo comer um omelete =220 kcal.
Com uma salada =umas 60 kcal.
Mais o suco light 10 kcal.
Total do jantar de 290 kcal.
Um total do dia por enquanto de 569 kcal.

Mas se eu sentir fome vou comer uns cookies integrais de 214 kcal o pacote.
Está otimo por hoje se eu me ater ao meu plano sem mudar nenhuma  risca.
Queria colocar as fotos  aqui pra manter um antes/depois porém só vou fazer isso no fds.
E o meu peso hj está em : 61,600 kilostoneladas.
Tá ruim mas vai melhorar.
Irei devagar mas vou chegar aonde eu quero de uma forma da qual eu me orgulhe e não me deixe surtada.
A quem leu isso daqui desejo força ,fé e foco. Nós iremos conseguir.
Bjos =*

[EDIÇÃO DA MADRUGADA]
São 4:17 da manhã e eu simplesmente não estou conseguindo durmir, estava com uma dor de cabeça violenta, então resolvi comer  umas uvas .
2 xicaras de uva =220 kcal.
Puta que pariu amo uvas mas qntas calorias hein....deveria ter comido uma maçã  mas tudo bem, errando e aprendendo.
Então o total do dia é  1003 calorias.
Não fui tão perfeita quanto eu gostaria mas considerando que eu fiz exercicio fisicos eu queimei calorias e tbm agora que estou nessa vida de fitness tenho que comer para poder ter energia para malhar.
Agora bora tentar durmir pra não cair em tentaçao hahaha.
X0 =*
Autor: Pandora's Box | Publicado: 2012-09-18T15:37:00-07:00

 

﻿

 

 

 

Faz meses que não atualizo então vamos lá.Vou ser objetiva porque isso é um diário de dietas, blá,blá, blá é no outro blog.

Eu não sei se é lf o que estou fazendo ou uma dieta idiota que tenta ser reeducação alimentar.

O que eu comi hj :

 

2 fatias de pão integral : 290 kcal

1 fatia de peito de peru =46 kcal

1 copo de suco =  20 kcal.

1 vasilha(punhado) de uvas = 110 kcal

1 copo de pepsi burra 200 ml = 88 kcal

 

Somando 554 kcal.

Eu deveria parar por aqui mas vou jantar omelete e salada.

220 calorias da omelete + umas 50 da salada + a porra do suco.(acho que vou trocar por água)

Então vai ficar por 884 calorias aproximadamente.

E eu fiz uma hora de corrida/caminhada  hj ( com ECA)

 

e meu peso hj está em 61,500 kgs.

 

Por hj é só.

Se eu comer qualquer coisa edito amanhã.

 

Resolvi editar hj pq tô puta já.

 

 

 

 

 
 salsicha ao molho

1 colher de  sopa= 29 kcal

comi 4 x 29 = 116

purê de bata colher de sopa  = 28 kcal

comi 2 x 28 =56

1 colher de sopa de arroz = 41 kcal

comi 2 então = 82

1 colher de sopa de feijão = 58

comi 2 então 116

140 do suco natural de laranja que minha mãe fez. absurdo

Total de 510 calorias só na janta.

 

Total do dia = 1065 calorias.

Sabe quando eu vou emagrecerer ???

Com muita fé quem sabe nunca.

 

Bjos sejam fortes.

 

﻿

 

﻿
Not today.
Autor: Pandora's Box | Publicado: 2012-10-18T19:23:00-07:00

Houve um falecimento na minha familia.
Vejam só a vida me cuspindo na cara que dessa vida nada se leva.
Então fome pra quê ? Você vai ser perfeita para morrer é isso ? Ok,morra então acreditando que isso tudo vá fazer sentido.
Por favor menos reclamações e mentiras ao menos hoje.
Essa semana serei uma garota normal.Deixa eu comer enquanto existe vida nesse receptáculo.
Semana que vem estamos aí.Com todos os fracassos, mentiras e tentativas frustadas de sempre.
Até lá.

 
Foda -se.
Autor: Pandora's Box | Publicado: 2012-10-27T18:19:00-07:00

Eu só emagreço quando passo fome.
Só é rápido do jeito que eu quero se eu passo fome.
 Eu acho que meu corpo quebrou então  enfia essa porra de ser saudavel no seu cu pq comigo não tá funcionado.
eu não vou dizer que sinto muito porque era só isso que eu queria.
me libertei e agora vou botar para foder comigo.
até o final desses mês tenho que estar com 60 kgs ou seja 4 dias para perder 4 kgs.
o meu peso de hj está em 64 e alguma coisa.
Low food de até 800 (nos dias em que eu fizer exercicio)
e de 600 nos dias em que não fizer nada.
Ah é isso.
Tô desapontada demais.
65.5.
Autor: Pandora's Box | Publicado: 2012-10-23T21:23:00-07:00

Minha balança chegou.
Me pesei e OI ESTOU GORDA.
Eu tento enteder como é que eu consigo essa proeza. Tô comendo menos do que os meses anteriores mas só piora.Mas ainda estou comendo.
Meu metabolismo tá uma merda.Não adianta querer bancar a saudavel pq sinto que só vou emagrecer MESMO se eu passar fome. E isso me deixa triste pq eu queria diferente.Não sei se é pq eu envelheci ou pq meu metabolismo fodeu com a anorexia mas hey, tá mais fácil não; emagrecer como antigamente.
5 meses para chegar em 53 kgs.É um sonho.Eu quero correr atrás mas tá tenso..
Hoje comi feito monstro tbm e não fiz exercicio.Não vou criar desculpas apesar de ter um monte delas pq isso é coisa de gorda preguiçosa.
Tô sem vontade de falar somente #chatiada.
Bjos e até amanhã.
Crepúsculo é um lixo!
Autor: Murdok | Publicado: 2010-01-13T07:14:00-08:00

Horrível. Nenhuma palavra descreveria melhor esse filmeUm filme digno de sessão da tarde, Crepúsculo faz qualquer um se arrepender de ficar 2 horas sentado frente a telona, e se você não estiver acompanhado de uma garota a tortura é ainda maior. Um filme onde o "efeito matrix" poderia ser usado em vários momento fica saturando as cenas de "ação" com aquelas imagens borradas de movimento.A protagonista Bella é exatamente um antônimo do seu nome, ela é FEIA. E eu acho isso desde Into the Wild, onde ela interpreta a única adolescente pegável em meio a um monte de hippies. Além de ser uma péssima atriz, Bella INSISTE EM TENTAR SER SEXY! Putaquelamerda!Na cena em que ela é jogada de um lado pro outro e depois leva uma mordida no PULSO (VAMPIROS QUE MORDEM PULSO, ISSO NÃO É DO MEU TEMPO, ) ela tem praticamente um orgasmo enquanto se contorce no chão. Em alguns momentos podemos até ver os olhinhos dela se revirando de prazer.O vampiro principal, Edward é uma vergonha para a classe(queimando o filme do dracula ,nosferatu,marcus,lucius e demais vampiros macho). Primeiro fica naquele lenga lenga de "somos de mundos diferentes, não podemos dar uns pegas ", depois começa a ficar charmoso, e quando leva a garota para o meio do mato ele…MOSTRA SEU CORPO COBERTO DE PURPURINA!!1!Ah mano, isso é uma bichoooona!!!Um tempo depois os vampiros resolvem sair por aí chupando o pescoço de alguns mortais… NOT. Eles vão JOGAR BASEBALL! E dá-lhe mais efeitos de movimento embaçado. Então chegam os vampiros maus, um negão, um cabeludo e uma mulher. Uuuu que medo gente! P_PO cabeludo sente o cheiro da Belle e decide que vai comê-la. PÁ! Todos os vampiros ficam frente a frente e você se ajeita na poltrona pra ver uma batalha em campo aberto com um visual foda e esperando a porrada sobrenatural rolar solta igual ao filme DRACULA 2000 quando … "Vamos embora, bjos". Diz o negão.Ah, mas o cabeludo tá puto e muito afim de comer a Bella, então ele se manda sozinho. O negão vai lá e avisa os vampiros do bem que o cabeludo é o vampiro mais poderoso que ele já viu em 300 anos, e que eles tomem cuidado.*dormi nessa parte*De repente a Bella feia foi pega pelo cabeludo, Edward então chega com tudo para encher de porrada o vampiro mais poderoso do filme. -mavasefuder…1 minuto e meio depois o cabeludo está com o pescoço quebrado e sendo queimado numa fogueira. E você olhando pra tela com cara de OTARIO?No final, todos vão para o bailinho, você se pergunta onde foi parar o negão, onde foi parar a outra vampira do mau, o que diabos eu estou fazendo assistindo esse filme, quem matou Odete Roitman,cadê o BLABE ou os irmãos WInchester pra fuder com a cara daqueles palhaços de merda entre outros questionamentos.Por fim, torço para que o próximo filme (lua nova)que ainda não vi mas concerteza deve se uma merda, seja melhor, e que eu possa postar aqui uma opinião menos porca e feita com má vontade. Porque nem tesão pra falar mal esse filme me deu.
Já começou a aparecer OGNS de merda defensoras de bandidos!
Autor: Murdok | Publicado: 2010-11-29T11:21:00-08:00

Hoje me deparei com essa nota publicada por essa ONG de MERDAAA chamada RedeContraViolência

Link:  http://www.redecontraviolencia.org/Documentos/764.html

Depois de ter lido minha reação foi simples Mandei Tomarem no Cú

O que querem os baba ovo de bandidos:

 Além da obvia a tardia ação de confronto com a  bandidagem dos morros cariocas , estes ultimos dias também trouxeram a  tona alguns pontos bem interessantes sobre a postura dos pacifistas de esquerda  baba  ovos de traficantes .
O primeiro é o da torta e absurda mentalidade  destes baba ovos de bandidos e traficantes . Estes filinhos de papai  metidos a pacifistas , lá no fundo , torcem para que algum morador seja  atingido ou uma tragédia aconteça para que possam colher os frutos  politicos e pessoais dos cadaveres . Não importam que a bandidagem  barbarizava os moradores . Não importa que era uma terra sem lei . Não  importa que o regime implementado pelos traficantes era de terror . Para  estes lesados , confrontrar bandido e traficante é inaceitável , é  violação dos direitos humanos é uma ação anti social .
Da mesma  forma que após as ações , também fica bem claro de que lado esta a  população honesta e trabalhadora dos morros . O apoio popular dado as  ações de repressão desmantela mais esta tal verdade que estes sem noção  espalhavam por aí .
O número reduzidíssimo de vitimas civis em um  confronto desta magnitude , deve estar deixando estes pacifistas de  araque a beira de um ataque de nervos . Eles precisam de vitimas .  Torcem para que elas apareçam .
Por ultimo , o confronto também  trouxe a luz , a alienada mentalidade dos militantes de shopping center . As absurdas desconexas e patéticas opiniões  arrotados por este bando de filinhos de papai alienados , acaba servindo  de base para ainda mais aumentar minha raiva sobre estas ongs filhas da puta defensoras de criminosos. Realmente esta questão dos confrontos no Rio , esta abrindo a caixa de  pandora da mentalidade esquerdista de adoração a criminosos ,  traficantes e a violencia , bem como dando vazão a esta barbaridade de  que criminosos não devem ser reprimidos por serem pobres e inocentes  frutos da desigualdade social capitalista , sem opção para outro tipo de  vida .

Que então se retire a policia dos morros , se envie um  pedido de desculpas aos traficantes e que deixe as pobres vítimas do  capitalismo em paz .
É isso ?   Direitos Humanos Para Humanos Direitos!
Brasil o povo FDP!
Autor: Murdok | Publicado: 2009-12-15T16:38:00-08:00

A verdade precisa ser dita. A culpa do Brasil ser o paisinho que é, é do proprio povinho FDP que mora nele!São um bando de folgados, vagabundos, medrosos e preguiçosos. Folgados porque não tem compromisso com nada. Vagabundos porque não fiscalizam as coisas do governo, nem acompanha nada na mídia. Preguiçosos porque tem preguiça de pensar, preguiça de agir, e de ir atrás, de buscar, etc…Medrosos porque são covardes, se retraem, achando que não podem fazer nada, e que “os homi” são fortes e poderosos, e que não adianta fazer nada para mudar, e aceitam passivamente as coisas, sem esboçar a menor reação.É um povo ACOMODADO. Muito pacato, muito submisso, que não PENSA, e só gosta de samba, funk, carnaval, futebol, cerveja, praia e sexo, e muita sacanagem…E o pior de tudo isso, é que o próprio povo é corrupto. Vende seus votos, e quando não vendem votam naqueles que os vão beneficiar de alguma maneira. Reelegem pessoas que comprovadamente não prestam, e depois só fica reclamando, achando que a culpa é só dos políticos!Mas quem é que os coloca lá? Hein? Quem que vende voto, e vota em gente ruim para benefício próprio?Quem que não está nem aí e nem pressiona candidato nem se manifesta para fazer ouvir sua voz?Então é isso aí!A culpa do pais ser o que ele é, é culpa do POVO MESMO.ESSA QUE É A VERDADE !!!!
VAI COMEÇAR DE NOVO A MERDA DO BIG-BROTHER-BRASIL. PELO FIM DESTE TIPO DE MERDA!
Autor: Murdok | Publicado: 2010-01-07T09:49:00-08:00

 Toda a paciência com o lixo televisivo já está esgotada. A eliminação física dos entusiastas do Big Brother Brasil deveria ser um ponto chave na reeducação de base do brasileiro imbecil.Vai começar novamente um programa cujo enredo se resume em reunir um bando de patricinhas e mauricinhos com a caixa craniana preenchida por vácuo e que terão o objetivo de puxar o tapete de seus companheiros e, secundariamente, aparecer pelados em alguma revista erótica.Essa porra chama-se Big-Brother-Brasil, transmitido pela criminosa TV-Globo, também responsável pelos crimes de alcunha "Domingão do Faustão", "A turma do Didi" e outros dejetos televisivos cuja difusão jamais deveria ser permitida.Novamente se entupirá o espaço na internet com milhares de sítios repercutindo as boçalidades e as atrocidades morais cometidas pelos participantes daquela merda e se escreverá o equivalente (em quantidade) a 10 ou 15 Enciclopédias Britânicas em péssimo português para debater mesquinhezas do cotidiano de um grupo de anecéfalos.Mais uma vez os ambientes de trabalho serão polúidos com discussões inúteis a respeito dos participantes do programa por este bando de incultos cuja maior diversão é, literalmente, cuidar da vida dos outros.Não vejo solução para uma pessoa que passou dos 20 anos e permanece encantado por este tipo de pasmaceira televisiva. Defendo o recolhimento deste bando de energúmenos para o estabelecimento penal no qual deveriam permanecer detidos de forma a não permitir a interlocução entre os mesmos.Também acho que quem gosta e defende o direito da existência de programas de baixa-cultura deveria morrer eletrocutado numa cadeira-elétrica por conspirar contra a cultura nacional.SE VOCÊ ASSISTE BIG-BROTHER-BRASIL VOCÊ É UM FILHO DA PUTA!
Não quero José Serra na Presidência.
Autor: Murdok | Publicado: 2009-12-14T17:30:00-08:00

O Serra usa grana da SABESP pra pagar suas propagandas na TV, e faz campanha prometendo remédios de graça contra a gripe súina.Ele fez uma fábrica de remédios ESTATAL em SP, e está anunciando que estenderá para o resto do Brasil.Está fazendo propaganda da SABESP no Nordeste, sendo que a SABESP não chega lá.Está fazendo propaganda maciça em Pernambuco, pois lá tem muitas coisas da Petrobrás, uma refinaria que interessa muito aos tucanos privatizar !A intenção do Serra é privatizar o Banco do Brasil, se é que o Lula já não privatizou.O Serra quer privatizar a Caixa Econômica Federal, os Correios, o BNDES, a FURNAS, a Eletrobrás, e depois vender essa ESTATAL que ele criou em SP para fazer remédios contra a gripe suína, assim como a FURP.Ele pretende vender a Petrobrás, e o nosso PRÉ SAL !!Se ele for eleito, pode ter certeza que será eleito devido a fraude nas urnas.Tem vídeos no You tube mostrando que as URNAS ELETRÔNICAS DESVIAM VOTOS de um candidato para outro.Não são seguras.Veja aqui:http://www.youtube.com/results?search_query=fraude+nas+urnas&search_type=&aq=fE mais aqui:http://video.google.com/videosearch?sourceid=gmail&rls=gm&q=you+tube+fraude+nas+urnas&um=1&ie=UTF-8&ei=euHqSrSoJ8aWtgfdl906&sa=X&oi=video_result_group&ct=title&resnum=1&ved=0CBAQqwQwAA#O Sudeste votará em Peso no Serra, INFELIZMENTE.Em especial os PAULISTAS BURROS, mais ainda os PAULISTANOS (os nascidos na capital), esses últimos são uma desgraça!Se isso ocorrer, o Serra só se preocupará em entregar os bens públicos para os amiguinhos de ELITE ficarem MAIS RICOS !!Os DEMO TUCANOS governam para as ELITES, para ajudar a sua classe A a fica cada vez mais rica, e para concentrar o poder e o dinheiro nas mãos dos mesmos !!!Classe A ajudando a classe A.Eles financiam a campanha pra depois cobrar o que foi acordado antes e durante as eleições.Entende?Privatização é pagamento de acordos !!Se o Serra for eleito, o Brasil estará FERRADO !!O que ele meteu de pedágio em SP, não é brincadeira.Venderam o porto de Santos para a iniciativa privada, e ese porto trabalha MENOS do que o porto de Paranaguá, no Estado do Paraná, que tem metade da capacidade de Santos, e é ESTATAL !!!Se estatal dá prejuízo, como alegam, porque NUNCA MOSTRAM A CONTABILIDADE?Se estatal dá prejuízo, porque tem tanto empresário da iniciativa privada DOIDO pra adquirir o bem público?Ãh ?Por isso que eu sou fã do GOV. Roberto Requião !Ele é contra o neoliberalismo, já PEITOU a Globo, e muito mais.Ele seria um BOM presidente para o Brasil, em vez da Dilma, deveria ser o Requião.Chega de PSDB.O FHC FUDEU COM O PAÍS, AGORA O SERRA QUER ACABAR DE DESTRUIR.BASTA !!!
Gravataí X Gravataí
Autor: GRAVATAÍ SOFTBALL TEAM | Publicado: 2012-09-21T10:58:00-03:00

Realizado no dia 15 de setembro, o jogo de confraternização da colônia de Gravataí com os jogadores da equipe do Gravataí ST e os moradores da colônia (alguns ex-atletas do time). Em um jogo bem descontraído e divertido, o placar foi o que menos importou e sim a alegria pela participação de todos.
Torneio Misto de Softbol - Resultado do 1º dia
Autor: GRAVATAÍ SOFTBALL TEAM | Publicado: 2012-08-05T14:21:00-03:00

Em um dia que iniciou com a presença do Sol, logo em seguida, deu lugar ao nosso habitual inverno nublado dos pampas e assim permaneceu até o final da tarde. Mesmo com aquela incerteza de que poderia chover a qualquer momento o torneio foi iniciado, as equipes aos poucos chegando ao campo e realizando os trabalhos de marcação de campo, inscrição e sorteio das chaves.
As equipes participantes são: 
- Crows (Sapucaia);
- Gravataí;
- Kyushin (POA);
- Maragatos (Canoas);
- Phoenix (Ivoti);
- Stars (Ivoti).

CAMPO A
JOGO 01 - Equipes1º Inning2º Inning3º Inning4º Inning5º InningTOTAL
CROWS020000020004
IVOTI PHOENIX03000303XX09

JOGO 02 - Equipes1º Inning2º Inning3º Inning4º Inning5º InningTOTAL
CROWS040003000007
IVOTI STARS040000010106

JOGO 03 -Equipes1º Inning2º Inning3º Inning4º Inning5º InningTOTAL
IVOTI STARS010010010012
IVOTI PHOENIX010001010003

CHAVE AVitóriaDerrotaPontos SofridosPontos Ganhos
Equipe A :CROWS111511
Equipe B :IVOTI PHOENIX111612
Equipe C :IVOTI STARS111018

CAMPO B
JOGO 01 - Equipes1º Inning2º Inning3º Inning4º Inning5º InningTOTAL
MARAGATOS010000000001
GRAVATAÍ05020002XX09

JOGO 02 – Equipes1º Inning2º Inning3º Inning4º Inning5º InningTOTAL
KYUSHIN POA04040000XX08
MARAGATOS01000202XX05

JOGO 03 - Equipes1º Inning2º Inning3º Inning4º Inning5º InningTOTAL
KYUSHIN POA030100000307
GRAVATAÍ000001000203

CHAVE BVitóriaDerrotaPontos SofridosPontos Ganhos
Equipe D :MARAGATOS021706
Equipe E :GRAVATAÍ110812
Equipe F :KYUSHIN POA200815

CLASSIFICAÇÃO FINAL DA 1ª FASE:
ClassificaçãoCHAVE A*CHAVE B
1ºIVOTI STARSKYUSHIN POA
2ºCROWSGRAVATAÍ
3ºIVOTI PHOENIXMARAGATOS

CHAVE A* Critérios de desempate para definição da classificação:1º Critério: Número de Vitórias 

2º Critério: Confronto direto entre as equipes empatadas

3º Critério: Menor Ponto Cedido

4º Critério: Maior Ponto Anotado

5º Critério: Sorteio
No dia 11 de agosto, próximo sábado acontecerão os jogos da repescagem, semi-finais e final.REPESCAGENS:
CAMPO A
Repescagem 1:MARAGATOSXCROWS
Arbitragem: Ivoti Stars

CAMPO B
Repescagem 2:IVOTI PHOENIXXGRAVATAÍ
Arbitragem:Kyushin POA

SEMI-FINAIS:
CAMPO A
Semifinal 1:Vencedor Repescagem 2XIVOTI STARS
Arbitragem: Perdedor das repescagens 1-2

CAMPO B
Semifinal 1:Vencedor Repescagem 1XKYUSHIN POA
Arbitragem: Perdedor das repescagens 1-2

FINAIS:
CAMPO B
3º e 4º Lugar:Perdedor Semifinal 1XPerdedor Semifinal 2
Arbitragem: Perdedor das repescagens 1-2

CAMPO A
FINALVencedor Semifinal 1XVencedor Semifinal 2
Arbitragem: Perdedor das repescagens 1-2

Nossa equipe conquistando a 2ª colocação da chave B com 01 vitória e 01 derrota, segue firme para a repescagem contra a equipe do Ivoti Phoenix.

Vamos lá DRAGÕES...
2º dia do Torneio Misto
Autor: GRAVATAÍ SOFTBALL TEAM | Publicado: 2012-08-09T20:08:00-03:00

11 de agosto de 2012.

TRÊS 

São os jogos que separam o GRAVATAÍ SOFTBALL TEAM, da conquista do Torneio Misto de 2012. Em um início com grandes expectativas, onde começou com um vice-campeonato na Taça Osamu Takarada(março) e a quarta colocação no Torneio EnkyôSul(maio), dão a bagagem necessária para que neste torneio a equipe chegue lá, através do empenho de seus jogadores e sua torcida.

Primeiro enfrentarão a equipe do Ivoti Phoenix Team, no jogo de repescagem. Será a decisão para as semifinais.

Após será contra o adversário já classificado, o Ivoti Stars, que se classificou por ter sido o 1º da chave A.

No outro lado da disputa estão, na repescagem Sapucaia Crows X  Maragatos BC, o vencedor enfrentará nas semifinais, a equipe do Kyushin POA, que se classificou por ter sido o 1º da chave B.

Acima está o esquema para chegar ao título deste torneio, são TRÊS jogos decisivos, 

TRÊS desafios que serão superados, 

TRÊS batalhas a serem conquistadas, 

TRÊS partida que nós jogadores e torcida iremos vibrar, torcer, lutar com garra, dedicação 110%, foco, força e fé, para que o troféu venha a esta equipe.

VAMOS LÁ GRAVATAÍ....
3º Torneio Takashi Kubo - Resultado dos jogos.
Autor: GRAVATAÍ SOFTBALL TEAM | Publicado: 2012-11-07T22:20:00-02:00

Em sua 3º Edição, o Torneio Takashi Kubo.
Organizado pela equipe do Ivoti Stars, já se tornou tradição no calendário do softbol gaúcho.

Pela terceira vez a final foi disputada entre as equipes Ivoti Stars e Sapucaia Crows. O jogo com 07 entradas e o placar terminando em 15 a 08 para o Ivoti Stars, Tricampeã do Torneio.

Classificação Final:
Campeão - Ivoti Stars(03v-00d 35pg-16pc)
Vice-campeão  - Sapucaia Crows(02v-01d 36pg-30pc)
3º lugar - Gravataí(02v-01d 24pg-20pc)
4º lugar - Ivoti Phoenix(01v-02d 31pg-22pc)
5º lugar - Tigers(00v-02d 08pg-23pc)
6º lugar - Maragatos(00v-02d 10pg-33pc)

Parabéns ao Ivoti Stars pelo tricampeonato e também pela organização do evento.
Final do Torneio Enkyôsul de Softbol
Autor: GRAVATAÍ SOFTBALL TEAM | Publicado: 2012-05-29T12:28:00-03:00

Ocorreu neste último final de semana dia 26 de maio, a fase final do Torneio, que teve seu campeão a equipe de KYUSHIN POA, com novo nome e uniforme, a equipe mostrou bom desempenho durante todo o torneio.

PARABÉNS KYUSHIN!!!

Abaixo os resultado dos jogos:

JOGOS DO DIA 26/05/2012

REPESCAGEM 11º 2º 3º4º5ºTOTAL
MARAGATOS020001000205
TIGERS03020301XX09

REPESCAGEM 21º2º3º4º5ºTOTAL
KYUSHIN020000000406
CROWS000000000000

SEMI-FINAIS:

SEMI-FINAL 11º 2º 3º4º5ºTOTAL
TIGERS01070200XX10
PHOENIX00000001XX01

SEMI-FINAL 21º2º3º4º5ºTOTAL
KYUSHIN030200010006
GRAVATAÍ000102010105

FINAL (DISPUTA DO 3º LUGAR)

3º LUGAR1º 2º 3º4º5ºTOTAL
PHOENIX01000502XX08
GRAVATAÍ00030300XX06

FINAL

CAMPEÃO1º 2º 3º4º5ºTOTAL
TIGERS010202XXXX05
KYUSHIN000515XXXX20

Classificação fianl do Torneio:
CAMPEÃO - KYUSHIN (PORTO ALEGRE)

2º - TIGERS (SÃO LEOPOLDO)

3º - PHOENIX (IVOTI)

4º - GRAVATAÍ

5º - CROWS (SAPUCAIA)

6º - MARAGATOS (CANOAS)

Parabéns aos jogadores do GRAVATAÍ SOFTBALL TEAM, lutamos até o final desta jornada, jogamos muito bem, vamos nos preparar agora para o próximo desafio que será em Agosto.

Vamos lá GRAVATAÍ...