Caminho do Amor 
Autor: Bangayana | Publicado: 2015-07-22T16:03:00-03:00



Este post nasceu de uma troca de emails que foi crescendo e aprofundando e que resumiu minhas experiências de porque eu cheguei até aqui:
sempre fui muito ansiosa e queria respostas! "Porque é assim? porque assado? como faço para sentir alegria? como pode uma coisa idiota dessas me incomodar tanto?"



E nessa busca, me envolvi com
diversos tipos de busca espiritual (fui evangélica, espírita, frequentei
religiões orientais, tomei chás - de ervas e de cadeira...) e participei de muitos processos&nbsp;terapêuticos&nbsp;diferentes&nbsp;(baseados em psicanálise, teorias comportamentais).
Claro que todos tiveram seu valor e&nbsp;importância&nbsp;no meu processo de
desenvolvimento e amadurecimento, mas nunca&nbsp;resolveram o problema... nem da
ansiedade, nem da angustia que eu sentia. Enfim, muitas respostas, muitas
razões e elocubrações mentais (ah eu me sinto assim porque meu pai, quando eu
tinha 4 anos me falou isso, minha mãe fez aquilo...), ótimo, mas eu continuava
sentindo mal, alimentando alguns vícios, que eram praticamente a única forma
que encontrava para aliviar minhas tensões...



Foi aí que eu, meio sem saber
direito o que me esperava, fiz um curso de meditação (vipassana) e tudo se
encaixou! Eu senti uma sensação de plenitude que nunca tinha sentido! Foi um
silencio tranquilizador. 

Tipo pra que tanta busca de
coisas que não tem resposta! Vamos viver! E ser feliz, e pronto! E aí, eu, que
sempre fui tão intelectualoide (esta palavra existe?) comecei a dar mais valor
para as minhas sensações! 

Este método meditativo me
convidou a observar mais e a fazer menos! E, por incrível que pareça me tornei
mais feliz!&nbsp;Nada de choros e reflexões
doloridas! Só observar a respiração!



A meditação é maravilhosa, mas
eu sou muito indisciplinada, e sinto muito falta de tribo, time, gente,
relacionamentos, e aí foi que a yoga entrou na minha vida. Adoro meditar e
super medito quando estou no retiro, no centro de meditação... mas no dia a
dia? Preciso de professor, de turma, de horário para fazer algo, mesmo sabendo
que é bom para mim! 






E, o movimento, as posturas,
mantras e respirações são mais elementos pra ajudar a silenciar a mente! Quando
o cérebro tem que tomar conta de muita coisa ao mesmo tempo ele acaba não se
preocupando se deixei a porta destrancada ou como vai ser a apresentação de
amanha. Tenho tido insights muito profundos e entrado em contato com
acontecimentos passados bem antigos e que estavam adormecidos na minha memória,
e tudo isso sem elaborar
intelectualmente.



E agora, de uns 4 anos para cá,
também conheci um complemento (?Porque diabos eu usei esta palavra COMPLEMENTO? o que eu quis dizer com isso? eu encontrei o caminho! do amor! )... o tantra! Tão suave e intenso,
surpreendente e maravilhoso! Minha comprovação de que estava no caminho certo
veio muito da sensação: estou bem! Senti confiança! Minha intuição bateu! Observei coerência entre os ensinamentos e a vida cotidiana deste ou daquele instrutor! E
aí, bati com a cara na parede algumas vezes, mas acabei encontrando grandes
mestres, pessoas nobres e muita alegria! 



Agora, um ponto importante é que
existem diversas linhagens... aproveitadores, charlatonismo, (e esta, existe?),
e as vezes a gente tá tão carente e perdido que vira presa fácil nas mãos de enganadores.
Um pouquinho de paz é possível com qualquer um, (eu acho), mas ninguém tem que
ficar dependente de ninguém!&nbsp;



E sou bastante cética! Por mais que
não pareça! Preciso de comprovações inquestionáveis... enfim. 

Sou engenheira antes de ser
praticante de yoga. Mas também sou sensível. 

Aí é que percebemos como duas
coisas aparentemente antagônicas se complementam tanto: o racional (que bom que
existe) precisa de provas verdadeiras. 



Mente é muito mais que palavras
ou compreensão. Tem sensações e sentimentos (curto “feeling”, parece que
demonstra mais conteúdo que a palavra em&nbsp;português) que são tão relevantes (ou
mais) que teorias.&nbsp;Aí,&nbsp;para terminar,
vou usar uma frase que muito me inspirou:



“sua mente pode ou não se
contentar com uma resposta, mas a sua consciência, jamais vai se contentar
somente com palavras”



Ou seja,&nbsp;a razão não se satisfaz só no intelecto. Imagina eu te explicando um sabor... posso ser muito didática, fazer comparações usando elementos que voce conhece, mas nada, NADA! Jamais vai substituir a SUA experiencia! Simples, objetivo, pragmático!! 


:-)