tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: Luciana Domingues | Publicado: 2009-06-20T23:08:00-07:00

Acho que quando nada muda, a gente não muda, as coisas não mudam, é porque tá na hora de mudar de mundo (teria pensado Kurt Cobain antes do tiro fatal).Quem chora não mama:- Ah moça, acho que vai ter que formatar.-Moço, mas pelo amor de Deus, eu tive que mandar formatar dia desses, foi 90 reais, minha mãe que teve que pagar, eu tô desempragada!(pausa pra cara de pena do moço olhando pra moça)- Vou ver o que posso fazer, talvez tenha que formatar mesmo (blablabla)Dias após....Por essas e outras.
PEDRA CU
Autor: Luciana Domingues | Publicado: 2009-08-25T11:02:00-07:00

Andei revendo fotos da minha última viagem à Curitiba, achei essa que é um tanto curiosa - se não estou enganada é na Universidade do Meio Ambiente - e percebi que, a pedrinha coitada, não parece um CU!?Por pura falta do que postar..
Autor: Luciana Domingues | Publicado: 2009-08-26T15:03:00-07:00

Dor, sangue, um dente arrancado. Mais de 24h sem comer, só no sorvetinho e suco. Tenho fome e o gosto de sangue não sai da minha boca, nada de movimentos bruscos. Pontos que sinto com a língua, nojento. Juro que não é frescura. SOU MULHER PORRA! haha..Já passei por coisas piores. Mas, a sensação foi como se eu fosse uma carne de vaca na mão de um agougueiro bruto. Situação de longe, das mais traumatizantes. Prefiro parir uma criança cabeçuda em um parto normal do que arrancar dente de novo. Juro.
LUSA  EM BUSCA DA REABILITAÇÃO  CONTRA O VITORIA
Autor: Eduardo elias dos santos | Publicado: 2013-08-04T11:12:00-07:00

HOJE  EM SALVADOR  A PORTUGUESA EM BUSCA DA REABILITAÇÃO  NO BRASILEIRÃO!!! CONTRA O VITORIA 

PROVÁVEL ONZE   LUSO=   Lauro, Luis Ricardo, Valdomiro,Moises Moura, Rogerio, Ferdinando,Bruno Henrique, Moises,Souza,Canete,Gilberto

UM  TESTE  DIFÍCIL POIS  É UM JOGO DE 6 PONTOS  SE  PERDEMOS , MAIS  UMA VEZ AI  O TIME  PODE  DESCER  LADEIRA  ABAIXO , POR  ISSO  GUTO FERREIRA SABE  O 
QUANTO É IMPORTANTE  HOJE  OS 3  PONTOS .  FICA  AQUI DE SÃO PAULO  NOSSA TORCIDA  PARA  OS  RUBRO-VERDES  POSSAM  ENTRAR  COM  MUITA DISPOSIÇÃO E GARRA  PARA  ESTA  PARTIDA.

TOMARÁ QUE O LUIS RICARDO  NOSSO  JOGADOR  MAIS LUCIDO , JUNTO  COM  O  SOUZA  E MOISÉS  POSSAM  MOSTRAR  TODA DESENVOLTURA  E TRANSFORMAR  SUAS  JOGADAS  EM  GOLS.

POR  HORA  É ISSO ,  UM  FORTE  ABRAÇO  A  TODOS  QUE  ACOMPANHAM  NESTE MEU  BLOG
JOGAR AS 10.00 DA MANHA É COISA DE MALUCO
Autor: Eduardo elias dos santos | Publicado: 2013-03-09T09:40:00-08:00

BOA   TARDE    TORCIDA   RUBRO-VERDE      DO  BRASIL                 HOJE 09/03/2013

CONSEGUIMOS MAIS UM A FAÇANHA HOJE

1º JOGAR A MENOS DE 72 HORAS DO JOGO DE QUARTA PASSADA E AINDA COM AGRAVANTE DE SER AS 10.00 DA MANHA É DESUMANO !!! QUERO DEIXAR CLARO PARA OS 2 LADOS
2º PERDEMOS SEGUNDO NOSSO NOSSO GRANDE TÉCNICOPARA O TEMÍVEL E GRANDE ESQUADRÃO AUDAX TIME DE EMPRESÁRIOS3º A PORTUGUESA NA MINHA VISÃO TOMOU UM NÓ TÁCTICO DO ADVERSÁRIO , E QUANDO ACORDOU JÁ ERA TARDE4º MESMO ASSIM ESTA DIVISÃO É TÃO FÁCIL QUE IREMOS ACREDITE SE QUISER CLASSIFICAR5º COMO GOSTARIA QUE TIVÉSSEMOS MAIS UNS 4 SOUZAS NO ELENCO , MOSTROU VONTADE E ESPIRITO DE LUTA OS 90 MINUTOS , DEIXANDO CLARO COMO SE FAZ PARA BRUNINHOS DA VIDA E MOISÉS QUE ALEM DE ENTRAR NO SEGUNDO TEMPO NÃO ARTICULOU NENHUMA JOGADA E AINDA SAIU APÓS JOGO XINGANDO A TORCIDA6º MEUS APLAUSOS AOS DESTEMIDOS 800 TORCEDORES QUE ENFRENTARAM UMA LUA PARA CADA UM HOJE
PORTUGUESA    SERÁ QUE AINDA  DÁ PARA SE SALVAR DA SERIE B
Autor: Eduardo elias dos santos | Publicado: 2013-08-05T10:47:00-07:00

BOA   TARDE  MEUS  AMIGOS

HOJE DEPOIS DO VENDAVAL  DE ONTEM , COM  A CABEÇA FRIA  ANALISO  O SEGUINTE=

1º  O TIME  ESTA COMEÇANDO A  ANDAR  COM  O  ASPECTO DE SEU NOVO TÉCNICO , MOSTRAMOS
UMA  MELHORA ACENTUADA  PRINCIPALMENTE  COM A ENTRADA DE MOISÉS NO LUGAR DE CORREIA E  COM O RETORNO  DE SOUSA  AO MEIO DE CAMPO NA  ARMAÇÃO DAS  JOGADAS ,O PRIMEIRO TEMPO  SAÍRAM  JOGADAS  QUE PODERIAM TERNOS  DADO  UM  FOLGA  NO PLACAR SE A DANADA DA BOLA  ENTRASSE  NAQUELE  GOL  DO VITORIA QUE  PARECIA  BENZIDO!!!

2º COM O RETORNO DA  2ª  ETAPA  COMEÇAMOS  PRESSIONANDO  NOVAMENTE O VITORIA , ATÉ  TEVE AQUELA JOGADA  PELA ESQUERDA DO NOSSO ATAQUE  COM GILBERTO CRUZANDO  PARA SOUZA  COLOCAR  DE CABEÇA E  NO REBOTE  CANETE  CHUTOU PARA O FUNDO DAS REDES ADVERSARIAS , INAUGURANDO O PLACAR A NOSSO  FAVOR , MAS  AI  VEIO VISIVELMENTE O CANSAÇO DE  NOSSOS PRINCIPAIS JOGADORES , FOMOS  DANDO ESPAÇO PARA O ADVERSÁRIO E  AI  A MÁXIMA DO FUTEBOL  QUEM  NÃO FAZ  TOMA  E  COMO  TOMA  LEVAMOS  M AIS  UMA  VEZ  UMA  SAPECADA  NO  FINAL  DO JOGO E AMARGAMOS  MAIS  UM DERROTA , PARA DESESPERO DA GENTE LUSA ,  FICOU  CLARO  NO  JOGO DE ONTEM , QUE NÃO PODEREMOS  MAIS  JOGAR  COM IMPROVISAÇÕES  EM ESPECIAL  NA  LATERAL ESQUERDA , NOS FALTA  UM  LÍDER  NA ZAGA , O LAURO  GOLEIRO  TEM  FALHADO MUITO NAS  BOLAS ALTAS EM NOSSA ÁREA , ME PARECE QUE ESTA  FALTANDO TEMPO DE JOGO ,  ACHO  QUE  O GOLEIRO TOM JÁ MERECIA UMA  OPORTUNIDADE.

3º   PARA FINALIZAR  ESTA RESENHA  AOS AMIGOS , O SINAL  AMARELO  JÁ ESTA  PASSANDO PARA VERMELHO , SE  ESTA DIRETORIA   NÃO  IR  AS COMPRAS  E  TRAZER  AS PEÇAS NECESSÁRIAS PARA O NOSSO  ELENCO DIFICILMENTE  O  PÃO  NOSSO  NO FINAL DO CAMPEONATO VAI CAIR  COM  A MANTEIGA  PRA CIMA  
HORIZONTE  PERDIDO
Autor: Eduardo elias dos santos | Publicado: 2013-08-01T09:58:00-07:00

ASSOCIAÇÃO  PORTUGUESA  DE DESPORTOS

VIVEMOS  ATUALMENTE  NA CORDA BAMBA

CULPA  DE QUEM ????

CULPA DE  UMA ADMINISTRAÇÃO  DESASTROSA

CULPA DE VAIDADES  PESSOAIS

CULPA DA TORCIDA  SERÁ ???

CULPA DOS  JOGADORES ???

CULPA DO TÉCNICO ???

CULPA  DA IMPRENSA ???

CULPA  SEM DUVIDA NENHUMA  DA TOTAL  FALTA DE PESSOAS  COM CAPACIDADE

ADMINISTRATIVA ,  DENTRO  DESTA ASSOCIAÇÃO  QUE  JÁ  FOI  UMA DAS POTENCIAS

NO ESTADO  DE SÃO PAULO , E HOJE  VIVEMOS  DE ESPERANÇAS DE  APENAS PARTICIPAR  DOS  CAMPEONATOS  ATRÁS  DE COTAS  DE  SOBREVIVÊNCIA , CADE O

NOSSO  HORIZONTE!!!!  ACHO  QUE SE PERDEU COM O FALECIMENTO DO  DR. OSWALDO TEIXEIRA DUARTE!!!!
PORTUGUESA  93 ANOS  DE SANGUE SUOR  ALEGRIAS  E LAGRIMAS
Autor: Eduardo elias dos santos | Publicado: 2013-08-15T05:37:00-07:00

NEM NO DIA DE SEU ANIVERSARIO A NOSSA LUSA , CONSEGUE SAIR DA SINA DAS ARBITRAGENS , MAIS UMA VEZ JOGAMOS COM 1 HOMEM A MENOS POR MAIS DE 50 MINUTOS , SOFREMOS UMA PRESSÃO PSICOLÓGICA COM NOSSOS PRINCIPAIS JOGADORES LEVANDO CARTÕES AMARELOS E NOS DESFALCANDO DA PRÓXIMA PARTIDA , AI ACONTECEU O QUE NÃO ESTAVA NO SCRIPT DO JUIZÃO FIZEMOS UM GOL , AI ELE PENSOU VOU DAR 5 MINUTOS DE ACRÉSCIMOS E SEJA O QUE DEUS QUISER , FALTAS INVERTIDAS , JOGADORES ADVERSÁRIOS FAZENDO FALTAS E NÃO MARCADAS PELO BAIANO DO JUIZ , E PARA FINALIZAR OLHA O LANCE DO GOL DO CORITIBA O TAL DE BILL CAVALO ESTAVA A PELO MENOS 1 METRO EM IMPEDIMENTO , AI FICA DIFÍCIL SAIR DESTA PORRA DE ZONA DE REBAIXAMENTO , OU SE FAZ UMA BRONCA GERAL CONTRA A CBF OU VAMOS NAVEGAR PARA A QUEDA DA FOZ DA SERIE B!!!

OUTRO FATO FOI O SR. CORREIA QUE ENTROU NO SEGUNDO TEMPO NO LUGAR DO DIOGO , QUANDO O TIME VENCIA  POR 1 A ZERO  E TEVE A GRANDE CHANCE DA PARTIDA QUANDO DOMINOU UMA BOLA NO MEIO DE CAMPO  GANHOU NA CORRIDA DO ZAGUEIRO , INVADIU  A ÁREA  E ERA SÓ TIRAR A BOLA DO ALCANCE DO GOLEIRO QUE VINHA EM DESESPERO EM CIMA DELE  E ELE TEVE A PACHORRA DE CHUTAR BEM EM CIMA DO GOLEIRO , OU É MUITO AZAR  OU  UMA TOTAL  FALTA DE COMPETÊNCIA MESMO , O FATO É QUE  ELE JOGOU A NOSSA VITORIA ONTEM NA LATA DO LIXO!!!!  MAIS UM JOGO QUE DEIXAMOS  ESCAPAR PONTOS IMPORTANTES  QUE SEM  DUVIDA NENHUMA FARÃO FALTA  LÁ NO FINAL DO CAMPEONATO!!!
PODE PASSAR  A SACOLINHA
Autor: Eduardo elias dos santos | Publicado: 2013-08-02T08:43:00-07:00

Dizem que os salários dos jogadores da lusa novamente atrasados , esta novela não acaba mais , agora pergunto será quer eles se espelharam no time do olímpia , e mostraram raça apesar dos pesares ou aparecerá um bom samaritano para resolver este problema!!!
PORTUGUESA   ESTALEIRO DE JOGADORES OU RESORT
Autor: Eduardo elias dos santos | Publicado: 2013-08-06T08:32:00-07:00

BOM   DIA

AMIGOS   VENHO NOTADO QUE ULTIMAMENTE  A PORTUGUESA SE ESPECIALIZOU
EM TRAZER  JOGADORES DE  BACIADA !!!
ELES VÊEM FAZEM  UM  CONTRATO , FINGEM QUE TREINAM , SÃO ESCALADOS E DEPOIS SOMEM  EM NOSSO  DEPTO MEDICO  FICANDO  LÁ POR VÁRIOS MESES COM TUDO PAGO , AI PERGUNTO  O QUE ACONTECE  COM NOSSOS TREINAMENTOS , SERÁ QUE  EXAGERAM  NOS EXERCÍCIOS , ACHO QUE NÃO  POIS  O QUE SE  VÊ ULTIMAMENTE  SÃO JOGADORES EXTENUADOS APOS  OS 25 MINUTOS  DO 2º TEMPO , QUANDO INVARIAVELMENTE  TOMAMOS  VIRADAS  HOMÉRICAS , TEM QUE SE AVERIGUAR  COM MUITA ATENÇÃO ISSO , REESTRUTURANDO ESTE DEPTO E FAZENDO UMA MELHOR AVALIAÇÃO EM TUDO  LÁ DENTRO , OU VAMOS CONTINUAR SENDO UM RESORT  PARA  OS ATLETAS  QUE  SIMPLESMENTE SE ENCOSTAM  LÁ  E  NÃO SAEM  MAIS , AI  FICA DIFÍCIL  QUALQUER  PLANEJAMENTO  !!!
COM A PALAVRA  OS  ENVOLVIDOS
SINAL AMARELO
Autor: Eduardo elias dos santos | Publicado: 2012-09-17T13:54:00-07:00

boa  tarde  amigos  o time da lusa  passa momentos de apreensão

o sinal  amarelo começa a piscar pelos lado rubro-verdes , temos que nesta semana aprimorar e fazer  um esquema para anular as p´rincipais  jogas articuladas  pelo Santos , se bem que  nos ajudou muito o 3º cartão recebido pelo Neymar em seu ultimo jogo , e ele é meio time do Santos  bom para nós , agora temos que fazer uma força  e  comparecer  em melhor numero  no sábado que vem  no Pacaembu para o apoio de nossos jogadores. 
                           Diretoria fique atenta , pois  aquele copo  de agua arremessado no jogo contra o
fluminense  foi relatado  na sumula do jogo, fiquem espertos  e tomem  as atitudes  de precaução
pois  com certeza  vão querer tirar  mandos de jogos  nossos  fiquem  em  alerta!!!

   segue  um  video  sobre  o que penso  para  estes  jogos  futuros  da lusa  vejam  meu muito obrigado  
LUSA MOSTROU AOS DESCRENTES MUITA VONTADE E UM GRANDE  FUTEBOL CONTRA O SÃO PAULO
Autor: Eduardo elias dos santos | Publicado: 2012-06-25T15:04:00-07:00

NUMA  TARDE NOITE DE SÁBADO   O TIME RUBRO VERDE  FEZ RENASCER AS ESPERANÇAS DE SEUS TORCEDORES , JOGARAM COM MUITA DISPOSIÇÃO E O VETERANO NA IDADE MAS COM ESPIRITO DE UM GAROTO  MOSTROU TODA SUA EXPERIÊNCIA  E EFICACIA DEBAIXO DOS QUATRO PAUS  LUSOS  UMA GRANDE LIDERANÇA EM CAMPO  VALEU  GRANDE DIDÁ  ,  VEJAM  O VIDEO  SOBRE  O QUE
Real Futsal 15 X 5 Gandaia - Jogo A - Dia 04/03/2012
Autor: Real Futsal | Publicado: 2012-03-10T00:27:00-03:00

Real Futsal 15 x 5 Gandaia - Jogo A
Data: 04/03/2012
Horário: 08:00hs

(G) 15 - Wesley - 2 Gols Sofridos
(G) 6 - Alan - 3 Gols Sofridos
2 - Daniel - 0
3 - Flavio - 0
4 - Valdir - 2
5 - Ronaldo - 2
7 - Toninho - 1
9 - Anderson - 5
10 - Galego - 3
11 - Evandro - 2
12 - Douglas - 0
Carlos Trevisan
Autor: Real Futsal | Publicado: 2011-12-17T10:49:00-02:00

Carlos Trevisan

Técnico/Representante
Data de Nascimento: 16/03/1961
50 anos
Nascido em São Paulo.

Vitórias na Temporada 2012 - 0
Empates na Temporada 2012 - 0
Derrotas na Temporada 2012 - 0
Real Futsal x Igreja Batista Jd. Romano - Jogos da Cidade de São Paulo 2012
Autor: Real Futsal | Publicado: 2012-05-11T14:10:00-03:00

Jogos da Cidade de São Paulo 2012
1ª Fase, Classificatória, Jogos de Ida e volta, Subdivisão Itaim Paulista

Jogo de ida - Dia 20/05/2012 as 16:00 hs

Local: CÉU PQ VEREDAS
Endereço: RUA DANIEL MULLER, 347 - ITAIM PAULISTA

16:00IGREJA BATISTA JD ROMANO - ITAIM PAULISTAXREAL FUTSAL - ITAIM PAULISTAREGIONALCLASSIFICATÓRIA

Jogo de volta - Dia 27/05/2012 as 16:00 hs

Local: CÉU VILA CURUÇA
Endereço: AV. MARECHAL TITO, 3459 - ITAIM PAULISTA

16:00REAL FUTSAL - ITAIM PAULISTAXIGREJA BATISTA JD ROMANO - ITAIM PAULISTAREGIONALCLASSIFICATORIA
01 - Oséias Galdino da Silva
Autor: Real Futsal | Publicado: 2011-12-17T10:47:00-02:00

01 - Oséias

Goleiro
Data de Nascimento: 13/05/1989
22 anos
Nascido em São Paulo.

Gols na Temporada 2012 - 0
Gols sofridos na Temporada 2012 - 0
Real Futsal 8 X 2 Gandaia - Jogo B - Dia 04/03/2012
Autor: Real Futsal | Publicado: 2012-03-10T00:30:00-03:00

Real Futsal 8 x 2 Gandaia - Jogo B
Data: 04/03/2012
Horario: 09:00hs

(G) 15 - Wesley - 2 Gols Sofridos, 1 Penalti Defendido(G) 6 - Alan - 0 Gols Sofridos2 - Daniel - 03 - Flavio - 04 - Valdir - 15 - Ronaldo - 17 - Toninho - 09 - Anderson - 310 - Galego - 111 - Evandro - 012 - Douglas - 2
O Clube
Autor: RST | Publicado: 2015-02-14T14:10:00-08:00

Galera, estamos fazendo nossas atualizações pelo Facebook, para ficarem mais informados sobre os encontros e eventos curtam nossa pagina no Facebook e fiquem por dentro das novidades e eventos automotivos.

Aqui no Blog vocês podem ver varias fotos e videos de encontros realizado pelo VW Clube Campinas e eventos que participamos desde o inicio do clube.

Perfil no facebook:

vwclubecampinas

Pagina do Facebook:

VW CLUBE CAMPINAS
VW CLUBE CAMPINAS, PASSAT CLUBE CAMPINAS E CLUBE DO PASSAT
Autor: RST | Publicado: 2013-09-09T17:47:00-07:00

SALVE GALERA

VEM AI MAIS UMA PARCERIA VW CLUBE CAMPINAS, DESSA VEZ COM NOSSOS AMIGOS DO PASSAT CLUBE CAMPINAS E CLUBE DO PASSAT.

 

LOCAL: ESTACIONAMENTO DO SHOPPING DOM PEDRO (PRÓXIMO A ANTIGA BRASIL CAR - ALA 3Q) OU EM FRENTE A TELHANORTE. DATA - DOMINGO, 29/09/2013 A PARTIR DAS 10 HORAS   **PARA QUE POSSAMOS TER UM ENCONTRO AGRADAVEL SEGUEM ALGUMAS REGRAS**  *PROCURE ESTACIONAR SEUS VEICULOS UM DO LADO DO OUTRO OBEDECENDO SEU LIMITE DE ESPAÇO *TENTE NAO CHEGAR ATRASADO *NAO CHEGUE ACELERANDO!! *NAO FAÇA MANOBRAS RADICAIS OU ARRISCADAS TIPO CANTAR PNEU !!, *PROIBIDO O USO DO SOM EM UM NÍVEL ALTO DE VOLUME !!(NOVA) *NAO DEIXE LIXO ESPALHADOS PELO NOSSO LOCAL DE ENCONTRO!! *É EXRPESSAMENTE PROIBIDO O USO DE BEBIDA ALCÓLICA NAS DEPENDÊNCIAS DO ENCONTRO* -NAO NOS RESPOSABILIZAMOS PELOS ATOS DE PESSOAS INFRATORAS **POR FAVOR COLABORE**  SAIBA RESPEITAR AS REGRAS ACIMA E TODOS TEREMOS UM ENCONTRO AGRADÁVEL!!!!
34º ENCONTRO VW CLUBE CAMPINAS.
Autor: RST | Publicado: 2012-11-21T17:05:00-08:00

 LOCAL: ESTACIONAMENTO DO SHOPPING DOM PEDRO (PRÓXIMO A ANTIGA BRASIL CAR - ALA 3Q) OU EM FRENTE A TELHANORTE. DATA - DOMINGO, 25/11/2012 AS 15 HORAS

 **PARA QUE POSSAMOS TER UM ENCONTRO AGRADAVEL SEGUEM ALGUMAS REGRAS**  *PROCURE ESTACIONAR SEUS VEICULOS UM DO LADO DO OUTRO OBEDECENDO SEU LIMITE DE ESPAÇO *TENTE NAO CHEGAR ATRASADO *NAO CHEGUE ACELERANDO!! *NAO FAÇA MANOBRAS RADICAIS OU ARRISCADAS TIPO CANTAR PNEU !!, *PROIBIDO O USO DO SOM EM UM NÍVEL ALTO DE VOLUME !!(NOVA) *NAO DEIXE LIXO ESPALHADOS PELO NOSSO LOCAL DE ENCONTRO!! *É EXRPESSAMENTE PROIBIDO O USO DE BEBIDA ALCÓLICA NAS DEPENDÊNCIAS DO ENCONTRO* -NAO NOS RESPOSABILIZAMOS PELOS ATOS DE PESSOAS INFRATORAS **POR FAVOR COLABORE**  SAIBA RESPEITAR AS REGRAS ACIMA E TODOS TEREMOS UM ENCONTRO AGRADÁVEL!!!!
[FOTOS] 33º ENCONTRO VW CLUBE CAMPINAS
Autor: RST | Publicado: 2012-11-02T08:05:00-07:00

AGRADECEMOS A TODOS QUE COMPARECERAM E CONTRIBUIRAM COM ESSA  PRIMEIRA AÇÃO DO VW CLUBE CAMPINAS EM ARRECADAR "LEITE" PARA A  INSTITUIÇÃO "LAR DA CRIANÇA FELIZ" E PODEM TER CERTEZA QUE ESSE É O  PRIMEIRO DE MUITOS!!!! VLW MSM GALERA DE CORAÇÃO, A CRIANÇADA  AGRADECE!!!!!

APRECIEM AS FOTOS
By: Tortello Studio e Zer019 Team

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ALBUM DE FOTOS DOS ENCONTROS
Autor: RST | Publicado: 2013-03-02T14:04:00-08:00

SALVEE GALERA
ESTAMOS COM PROBLEMAS PARA POSTAR FOTOS DOS ENCONTROS AQUI NO SITE, ENTÃO SEGUE ABAIXO O LINK DO NOSSO ALBUM NO PICASA COM FOTOS DE NOSSOS ENCONTROS.

https://plus.google.com/photos/115199761229551291995/albums

"VW CLUBE CAMPINAS. MAIS QUE UM CLUBE, UMA FAMILIA."
ENCONTROS MENSAIS
Autor: RST | Publicado: 2013-02-21T17:49:00-08:00

SEMPRE NO ULTIMO DOMINGO DO MES TEMOS REUNIÃO MARCADA!!!!
NO ESTACIONAMENTO DO PARQUE DOM PEDRO SHOPPING AS 15HS
OS VW MAIS TOP DE CAMPINAS E REGIÃO EM UM SÓ LUGAR
UMA TARDE DE DOMINGO PARA SE REUNIR COM AMANTES DE CARROS, TROCAR IDEIS E FAZER AMIDADES.

VW CLUBE CAMPINAS. MAIS QUE UM CLUBE, UMA FAMILIA!!!

 
RETROSPECTIVA 2013 VW CLUBE CAMPINAS
Autor: RST | Publicado: 2013-12-30T14:40:00-08:00

SALVEE GALERA
2013 FOI UM ANO MUITO BOM PRA NÓS, UM ANO EM QUE O CLUBE CRESCEU E GANHOU NOVOS MEMBROS, AGRADECEMOS A CADA UM QUE PARTICIPA DOS NOSSOS ENCONTROS E FAZ DE NOSSOS ENCONTROS NAO APENAS UM ENCONTRO DE CARROS, MAS SIM UM ENCONTRO DE AMIGOS.

ESSE ANO TIVEMOS O PRAZER DE RECEBER GRANDES CLUBES DE SAO PAULO, FIZEMOS ENCONTROS COM MAIS DE 200 VW's, AMIGOS QUE VIERAM DE LONGE PARA PASSAR UM DIA CONOSCO AQUI EM CAMPINAS.

AGRADECEMOS EM ESPECIAL AOS NOSSOS AMIGOS DO VOLKSBROTHERS, G5 CLUBE, CLUBE DO PASSAT E TANTOS OUTROS CLUBES E EQUIPES QUE VIERAM PRESTIGIAR NOSSOS ENCONTROS

DESEJAMOS A TODOS UM FELIZ 2014 CHEIO DE REALIZAÇÕES E UPGRADES NOS VW RSRS

VALEU GALERA
BUBBLEGUN TREFFEN 5
Autor: RST | Publicado: 2013-11-17T14:40:00-08:00

SALVE GALERA
COMO NÃO PODIA FALTAR, SEGUE FOTOS DE MAIS UMA EDIÇÃO DO BUBBLEGUN TREFFEN ORGANIZADO PELO VOLKSPAGE.NET O EVENTO FOI SENSACIONAL, ASSIM COMO NAS EDIÇÕES ANTERIORES, MUITOS CARROS BAIXOS, MOTORES FORTES, EUROLOOK, LOWBADA....ENFIM, COISAS QUE A GENTE SÓ VE NO BGT.

APRECIEM AS FOTOS EM NOSSO ALGUM NO PICASA, SEGUE O LINKhttps://plus.google.com/photos/115199761229551291995/albums/5947340259101986209
35º ENCONTRO VW CLUBE CAMPINAS
Autor: RST | Publicado: 2013-01-14T15:54:00-08:00

35º ENCONTRO VW CLUBE CAMPINAS.  LOCAL: ESTACIONAMENTO DO SHOPPING DOM PEDRO (PRÓXIMO A ANTIGA BRASIL CAR - ALA 3Q) OU EM FRENTE A TELHANORTE.  DATA - DOMINGO, 27/01/2013 AS 15 HORAS    **PARA QUE POSSAMOS TER UM ENCONTRO AGRADAVEL SEGUEM ALGUMAS REGRAS**   *PROCURE ESTACIONAR SEUS VEICULOS UM DO LADO DO OUTRO OBEDECENDO SEU LIMITE DE ESPAÇO  *TENTE NAO CHEGAR ATRASADO  *NAO CHEGUE ACELERANDO!!  *NAO FAÇA MANOBRAS RADICAIS OU ARRISCADAS TIPO CANTAR PNEU !!,  *PROIBIDO O USO DO SOM EM UM NÍVEL ALTO DE VOLUME !!(NOVA)  *NAO DEIXE LIXO ESPALHADOS PELO NOSSO LOCAL DE ENCONTRO!!  *É EXRPESSAMENTE PROIBIDO O USO DE BEBIDA ALCÓLICA NAS DEPENDÊNCIAS DO ENCONTRO*  -NAO NOS RESPOSABILIZAMOS PELOS ATOS DE PESSOAS INFRATORAS  **POR FAVOR COLABORE**   SAIBA RESPEITAR AS REGRAS ACIMA E TODOS TEREMOS UM ENCONTRO AGRADÁVEL!!!!
VW CLUBE CAMPINAS E G5 CLUBE
Autor: RST | Publicado: 2013-08-18T12:06:00-07:00

SALVE GALERA, SEGUE O VIDEO GRAVADO EM NOSSO ENCONTRO JUNTO COM NOSSOS AMIGOS DO G5 CLUBE NO DIA 30/06/13. APESAR DA CHUVA QUE CAIU DURANTE TODA A MANHA, NA HORA DO ENCONTRO SÃO PEDRO NOS AJUDOU, O TEMPO MELHOROU E O RESULTADO É ISSO QUE PODEMOS VER NESSE VIDEO. UM DOS MELHORES ENCONTROS NOSSO.
Fazendo progresso
Autor: Jamila Maia | Publicado: 2011-10-07T12:03:00-03:00

Olá!
Aqui estou eu dando uma atualizada no blog. O ritmo deu uma desacelerada, mas sigo firme no meu propósito de chegar aos 99 kg até o final deste mês.
Esta semana estou particularmente orgulhosa de mim por ter conseguido elevar bastante minha ingestão de frutas. Acho que o calor ajuda também, rs!

Com 5,5 kg a menos, já sinto as roupas mais confortáveis, o corpo mais leve e os pneus encolhendo. :)

Sempre em frente!
Lidar com seus limites - talvez, a maior das lições
Autor: Jamila Maia | Publicado: 2010-05-16T23:15:00-03:00

 (estes não são os meus joelhos. rs)
Olá!

O assunto desse post é possivelmente uma das questões mais centrais de todo esse processo que estou me dispondo a viver: quais são nossos limites?
O assunto aparece quando estamos aprendendo a lidar com nossas emoções, com nossas sensações corporais (diferenciar gula e saciedade, por exemplo), mas hoje especificamente eu venho falar sobre atividade física.

Estou fazendo exercícios sob orientação de uma personal trainer desde setembro de 2009, mas isso só começou a fazer diferença de verdade nas minhas medidas a partir de março deste ano, quando entrei para os Vigilantes do Peso e adotei uma estratégia real de emagrecimento (até então, eu vinha comendo tudo que eu gastava em calorias, rs).

Depois de muito treino, disciplina e persistência eu finalmente desenvolvi a massa muscular e a capacidade cardiorrespiratória para correr (fato que eu narro no vídeo que está alguns posts para baixo deste), e vinha elevando minha performance num ritmo excelente: comecei fevereiro correndo um minuto e andando um minuto e agora no início de maio já estava correndo 6 minutos! Isso é um grande feito para  uma sedentária que já estava com seu pé na obesidade I, rs!

Pois é. Assim que meu desempenho melhorou... meu joelho se queixou do esforço. Tenho condromalácia patelar, e ela se manifestou do modo como já havia feito antes: joelho inchado, certa dificuldade de movimentação e um pouco de dor.

A primeira sensação foi de um balde de água fria, afinal eu já estava me preparando para correr minha primeira prova - o Circuito Athenas, que vai rolar agora no fim de maio, e estava super orgulhosa da minha capacidade de autossuperação. Mancar e fazer compressas de gelo não era bem o que eu tinha em mente.

Porém, estive com um ortopedista especializado em joelhos essa semana (Dr. Clauber Tieppo, excelente!) e ele me tranquilizou: "você está no caminho certo, mas por enquanto precisa respeitar os limites do seu corpo. Nada te impede de um dia vir até mesmo a correr uma maratona, mas por enquanto aceite o que sua articulação pode lhe oferecer."

Por enquanto vou poder andar e pedalar - a corrida vai ter que esperar o ponteiro da balança baixar um pouco mais. Ainda assim, sigo com paciência e persistência - se você deixar que a ansiedade e o desânimo tomem o lugar delas, o fracasso estará te esperando na esquina. Os resultados estão aqui, o trabalho continua!

Abraço!

PS: Pensar no sobre peso comparando-o com outros itens do cotidiano é algo muito maluco. Imagine só, eu já deixei de "carregar" comigo mais que o equivalente a um saco de arroz! :D
As primeiras grandes mudanças
Autor: Jamila Maia | Publicado: 2010-05-10T22:29:00-03:00

"Changes", Kelly Chen
Lá se vão 10 semanas que minha reeducação começou!Mesmo com a minha ansiedade, meu resultado vem sendo muito bom: nenhuma semana de estagnação ou de aumento de peso, roupas voltando a servir, formas corporais mudando... e um corpo mudando por dentro também, de modos que eu jamais imaginaria.
Preciso esclarecer que o VP vem sendo ótimo para mim porque meus hábitos alimentares sempre foram razoavelmente saudáveis, exceto quando o que estava em questão era o açúcar. Sempre fui do tipo que não conseguia largar uma caixa de bombom enquanto ela não acabar, que acaba a refeição e fica com aquela sensação de que "algo está faltando" enquanto não se come uma sobremesa. Quando comecei a reeducação, combinei comigo mesma que eu não cortaria os doces do meu dia-a-dia justamente para não ter sintomas de privação e desanimar. Entretanto, quando você começa a pensar sobre o que e quanto come, as porções mudam - você come menos, troca alguns doces por outros mais saudáveis - e seu corpo se adapta à nova realidade.
Depois de 10 semanas, meu corpo aprendeu a dizer não aos excessos.
Repetir o prato? É pedir para passar mal depois.Minha orientadora usa uma frase que me pareceu besta da primeira vez que ouvi, mas agora entendo: "o segundo pedaço tem o mesmo gosto do primeiro". Ou seja: coma para se alimentar, e não para ficar degustando o sabor do alimento.
Comer um Suflair de uma vez? Fiz isso outro dia, num episódio aleatório de ansiedade e tive tontura depois. Meu pâncreas já se acostumou a liberar quantidades menores de insulina e levou um susto quando mandei aquele trambolho de chocolate para dentro, hehehehe! Melhor comer um Alpino quando a vontade apertar.
A alimentação mais 'junkie' mexe com a minha disposição. Fui ao cinema outro dia, comi pipoca e, mais tarde, ainda comi um pouco de chocolate e um salgado de padaria... Fiquei tão sonolenta que cheguei em casa e dormi. Esse episódio foi importante para me fazer perceber que a alimentação mais saudável também me deixa muito mais bem-disposta.
Outra conquista importantíssima: a atividade física finalmente tornou-se algo prazeroso para mim, depois de uma vida de humilhação, preconceitos e falta de iniciativa. Estou "de castigo" essa semana com dores no joelho por causa de um problema de cartilagem (tenho médico na sexta), mas já sou capaz de correr 5, 6 km (intercalando com caminhadas de 1 minuto após alguns minutos de corrida).Para alguém que chegava ao topo de escadarias com alguma falta de ar, isso é uma vitória sem tamanho!
Um abraço!
Mais receitas
Autor: Jamila Maia | Publicado: 2010-04-20T14:08:00-03:00

PIMENTÃO RECHEADO
2 pimentões cortados ao meio, sem sementes1/2 cebola picada1 tomate picado em cubinhos2 C.S. de requeijão light1/2 cubo de caldo de legumes Vitalie30g de champignon picadosal a gosto
Misture todos os ingredientes em uma tigela, recheie os pimentões e leve ao forno até que o pimentão esteja macio.
Pontos por porção: 2
Ficou tão bom! :D

SUGESTÃO DE SOBREMESA
Quem faz VP sabe que a idéia não é passar fome nem se privar do que gosta.
Eu adoro sorvete, e eis a fórmula divina de sobremesa que encontrei:1 bola de sorvete de creme diet (1 ponto)2 colheres de chá de geléia sem açúcar - estou com uma de cassis aqui em casa (0 ponto!)
Comprei da última vez uma geléia francesa da marca St. Dalfour, essa aqui, ó:

Ela é um pouco mais cara que as outras (custa R$16, em média, aqui em SP), mas vale totalmente o investimento: tem uma quantidade simbólica de calorias e o sabor é uma delícia, com pedaços de fruta.Recomendo!
Abraço!
Uma pausa inesperada
Autor: Jamila Maia | Publicado: 2010-07-27T15:22:00-03:00

Sim, este blog está abandonado há um tempo, não é?

Vou contar a verdade: parei de emagrecer, não estou mais indo aos Vigilantes.
Sabe por quê?

Porque eu estou grávida, hehehehehehehehe!
A meta era emagrecer para engravidar ano que vem, mas o bebê chegou antes!
Isso não é sinal de descaso: vou monitorar meu peso e minha dieta ao longo da gestação com uma nutricionista, e assim que ele nascer... Aqui estarei eu, de volta, com o provável bônus de 500 calorias a mais gastas por dia graças à amamentação, hehehehehehehehehe!

Me aguardem!

Abraço!
Um depoimento em vídeo
Autor: Jamila Maia | Publicado: 2010-04-17T03:22:00-03:00

Oi de novo!

Vejam que história: eu e uma amiga estamos correndo no Ibirapuera quando somos paradas por dois jovens com uma câmera nas mãos. Eles nos explicam que são de um site chamado Sacode a Poeira, que colhe depoimentos em vídeo sobre experiências de superação vividas por pessoas comuns, como eu e você.
É lógico que eu tive que falar sobre esse processo! :D

Olha só como ficou (ignorem minha cara, eu estava toda suada e descabelada, rsrsrsrs):

Viste o Sacode a Poeira - o arquivo deles têm histórias muito bonitas e tocantes, além de o projeto ser uma iniciativa sem fins lucrativos:

http://www.sacodeapoeira.com.br/home.php

Abraço!
O primeiro desânimo
Autor: Jamila Maia | Publicado: 2010-04-29T23:44:00-03:00

 (estes não são meus pés. rs)

Olá!

Pois é, hoje vim falar daquele mala sem alça que ameaça todas as dietas, reeducações e mudanças de hábito: o desânimo.
OK, chamem-me de ansiosa, porque venho eliminando peso na média de 0,5 kg por semana e estava achando isso muito pouco. A última pesagem no VP, dia 23/4, indicou exatamente essa redução e eu saí de lá com vontade de chorar. A sensação era de ter aceitado um desafio, dado tudo de mim para no final descobrir que o prêmio era algo mixuruca, rs! Afinal, eu venho seguindo o plano direitinho, fazendo atividade física, consumindo somente os pontos recomendados para meu peso atual... O que poderia haver de errado comigo?

Em vez de ficar me lamuriando ou de buscar consolo em uma barrinha de Alpino (hahaha), resolvi fazer algo prático: falei com a minha personal trainer, a Bia (ainda vou escrever sobre ela um dia desses, rs) e pedi a ela que tirasse minhas medidas novamente após quase 8 semanas de programa. Afinal, o VP trabalha muito com o argumento de que a prática de atividade física traz ganho de "massa magra" (músculos), mas minha frustração me tornava cética naquela ocasião.

Segunda-feira, fita métrica na mão... e um sorriso no meu rosto, hehehehehehe!
A folha de avaliação continha medições realizadas em 3 datas diferentes: em setembro de 2009, quando comecei o treinamento, no início de março, quando entrei para o VP, e o espaço para as anotações de segunda (que foi dia 26/4).

Comparando o início de março com agora, já deixei para trás 6(!!!) centímetros de cintura, 2 de quadril, 2 de coxa, 2 de joelho, 1 de pescoço, 1 em cada braço... Eu já sou uma pessoa menor do que antes, hehehe!
Isso me deixou mais animada.

Agora, o dado mais curioso: quando comecei o treinamento, eu estava com 90 quilos - engordei ainda mais no fim do ano, depois de surtos de ansiedade compensados com açúcar e muito autodesleixo (acabei de cunhar o termo, rs).

Entretanto, minhas medições de porcentagem de gordura feitas com o adipômetro com 90 e 96 quilos mostravam praticamente os mesmos valores de setembro...

Moral da história: sim, eu ganhei massa magra para chuchu  - mas ao longo desses 9 meses!
Não foi à toa que eu troquei um pneu sozinha essa semana, hahahaha, mas isso já é outra história, rs!

ALERTA: Por favor, não comece a achar que toda vez que sua redução de peso não for significativa, você "ganhou massa magra". Isso leva tempo e demanda esforço (uifs, eu sei quanto!), e não pode virar uma desculpa para que você relaxe no acompanhamento da sua reeducação alimentar. Sempre em frente!

Um abraço! :)
De volta para a jornada - reflexões
Autor: Jamila Maia | Publicado: 2011-08-22T10:39:00-03:00

Aqui estou eu depois de um silêncio de muitos meses (e quilos :P).

Resumo da ópera: tive meu bebê em março deste ano. Cheguei aos 112 kg no fim da gravidez, perdi 7 kg no parto. Porém, o início da amamentação mais a desconstrução emocional da maternidade levaram meu apetite para as alturas, e quando eu menos percebi eu estava engordando em vez de emagrecer nesse período tão propício - afinal, amamentar gasta centenas de calorias. Ensaiei uma volta ao VP, mas logo me desorganizei, faltei três semanas seguidas por motivos variados e perdi o ânimo.

Estou de volta graças a um processo de coaching ao qual me submeti no fim de julho, que me fez olhar novamente par a minha vida, minhas metas e minhas possibilidades. Eu escolhi trabalhar como meta principal o meu corpo. Por quê?

1) é uma questão quase tão antiga quanto eu mesma
2) está mexendo com a minha saúde e disposição
3) eu quero muito provar para mim mesma que sou capaz de atingir esse objetivo - e outros

Outro fator de motivação: fotos.
Elas ajudam a visualizar seu objetivo, a lembrar como você pode ficar.

Essa sou eu em 2007:

Esta sou eu em 2011:

A frase que escolhi como âncora da minha motivação: SAIA DO AUTOMÁTICO.

Para completar minha motivação, ainda conto com o apoio das queridíssimas Mães de Março, grupo virtual de mães de bebês da idade do Gael do qual participo no orkut. Estamos seguindo o esquema juntas, conversando, desabafando e lógico, pesando juntas!
Em breve volto com receitas, dicas, notícias ou o que me der na telha, rs!
Por que você quer emagrecer?
Autor: Jamila Maia | Publicado: 2010-06-09T10:43:00-03:00

Olá!

Depois de um breve desaparecimento marcado por um platô de uma semana e o inchaço da TPM, voltei, mais leve do que antes e motivada como sempre, rs!

A pergunta que dá nome ao post de hoje é super importante. Será que as pessoas se perguntam de verdade sobre o que as move quando elas tomam a decisão de transformar seu corpo?

Minha "bagagem" me permite tecer alguns comentários sobre a questão.
Sei que a decisão de emagrecer pode estar apoiada em uma série de motivos: saúde, aparência, bem-estar, convívio social.
Entretanto, existe um fator que me parece primordial para o sucesso: o combustível principal desse processo precisa ser o amor-próprio.

Todas as vezes em que tentei emagrecer para impressionar os outros, para caber em um certo papel na vida, para sentir-me aceita ou algo do tipo, fracassei. O peso se vai por algum tempo, mas depois volta, às vezes até ultrapassando a marca anterior.

Desta vez estou emagrecendo porque é o melhor para mim, para minha saúde, para a meu bem-estar. Não é por causa da opinião dos outros, pela (o)pressão social e cultural que atinge quem está acima do peso. E também não é uma luta a ser travada, porque sou eu quem está sentada dos dois lados do tabuleiro. Desafio, sim; briga, não.

Abraço!

ALGUNS LINKS DA SEMANA:
Pessoas em boa forma queimam mais gordura que os demais
Unifesp busca voluntários para tratamento de obesidade
Excesso de peso antecipa a puberdade
Celebrando as pequenas vitórias
Autor: Jamila Maia | Publicado: 2010-06-26T21:18:00-03:00

A queda no meu número de postagens tem um motivo muito simples: eu tive uma fase muito displicente, e não estou falando só da web.
Faltei a três reuniões do Vigilantes, meu peso ficou estagnado por duas semanas... Até que eu criei coragem e me toquei de que a melhor forma de lidar com isso seria justamente voltando às reuniões o mais rápido possível.
Tive que recomeçar do zero, fazer uma nova adesão... E tive uma nova primeira semana meio conturbada - tenho tido muita fome e muito sono - culpa do frio, rs! E mesmo assim, comendo mais e me exercitando menos que o normal, consegui emagrecer 800g na semana de retorno!
Por isso, resolvi fazer um post de agradecimento a mim mesma por todas minhas pequenas e grandes conquistas até o momento. Em inglês, existe a expressão "to count your blessings" ("contar suas bênçãos", em tradução livre) e é isso o que vou fazer aqui.

* Desde o fim de fevereiro de 2010, quando comecei, não houve semana em que eu tivesse engordado. Só eliminei peso desde que comecei o processo.

* Meu IMC (Índice de Massa Corporal) já baixou de 35,7 (obesidade moderada) para 33 (obesidade leve), o que já me afasta da possibilidade de desenvolver doenças metabólicas em curto prazo. Depois, há a categoria "sobrepeso" e finalmente a categoria "peso normal" - meu objetivo.

*Estou cada vez mais consciente do que como e deixando de mentir para mim mesma na eventualidade de um exagero.

* Já caibo em uma série de peças de roupa que não entravam mais. :)

* Tomei decisões que são gestos de amor-próprio, como uma mudança radical de visual (cabelos novos, lisos!) e a decisão de separar um horário da semana só para cuidar de mim e fazer o que gosto (que bênção poder fazer isso, rs!)

* Tenho tido a coragem de falar sobre como estou me sentindo e de procurar ajuda quando acho necessário. Antigamente, falar sobre gordura era sempre tabu e vergonha, um problema a ser empurrado para debaixo do tapete.

* Tenho amigos e familiares que me apóiam em minha escolha e vêm me dando força constantemente - isso é muito importante para mim.

* Cada grama que emagreço é um passo em direção a uma vida mais saudável e, por que não dizer, mais longa, já que deixar de ser obesa vai me ajudar a evitar uma série de doenças, como diabetes e hipertensão, além de problemas articulares. Cada dia que encerro firme em meu propósito é uma confirmação para mim mesma de que EU POSSO.

Um abraço!
Suspensórios!
Autor: Zoeni Tompakow | Publicado: 2016-10-01T19:43:00-03:00

ATENÇÃO HOMENS:Quando usar suspensórios NÃO USE CINTO!Dicas abaixo:http://www.canalmasculino.com.br/16-looks-dao-ideias-de-como-usar-suspensorios/http://manualdohomemmoderno.com.br/estilo/dicas-para-usar-suspensorios-sem-erro
R.I.P. Franca Sozzani 👏🏼👏🏼👏🏼🌹
Autor: Zoeni Tompakow | Publicado: 2016-12-22T17:31:00-03:00

http://epoca.globo.com/sociedade/bruno-astuto/noticia/2016/12/o-adeus-franca-sozzani-66-grande-maestrina-da-moda-italiana.html?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=compartilharMobile
"Os saltos baixos estão em alta"
Autor: Zoeni Tompakow | Publicado: 2016-08-03T10:12:00-03:00

Com a nova temporada de desfiles e moda rua e em todos eventos o salto mais baixo e os de vários tipos, como sapatilhas, tenis de varios tipos e marcas ... até docksiders... Além de saudável é a MODA HOJE!Vamos adotar essas lindas opções tops assim como as camadas de roupas com texturas diferentes!É permitido couro e seda, jeans e seda, e lã e fur!!T-shirt+colete+blazer,jeans,sapatilha chicOusemos!Max blazer longo com camisa social branca, jeans, tenis verniz ou gold,scarfs, colares... Também ainda em alta, o pulseirismo!Make up leve e batom mate marcante.Mais dicas breve!🌸 Zoenix🌸
Atualizar é preciso
Autor: Zoeni Tompakow | Publicado: 2017-05-10T17:46:00-03:00

Moda em todo lugar não despreza jamais o estilo militar! A qualquer época senpre há o momento certo desse estilo.Se mix com jeans num show ou teatro está informal e muito legal. Jamais em eventos formais ou gala!Esse momento russo de celebrar o anivetsário da vitória é uma grande dica de pescar modelos, 😉
Get Together
Autor: vnd lake | Publicado: 2017-04-19T09:42:00-03:00

O amor é mais a música que cantamos

O medo é uma forma de morrernos

Você pode fazer aneis de montanhas

Ou os anjos chorarem

Olhe, a pomba é a liberdade.

E você não precisa saber o porquê;

Você pode fazer aneis de monmtanhas,

Ou anjos chorarem.

Olhe, em pássaros está a liberdade.

E você não precisa saber o porquê.

Estejamos juntos.

Sorria com seu irmão.

Todos se reunam.

Experimente dividir o amor.

Alguns virão.

e

alguns irão.

Certamente vamos passar

quando aquEle que nos enviou

Retornar para nós.

Somos uma luz solar,

Mas haverá o momento de desfalecermos

na grama.

Se você ouvir a música que eu canto

entenderá que 

E´você que segura a chave para o amor

e para o medo.

Está tudo em sua mão trêmula.

E apenas uma chave abre ambos.

Está em seu comando !

(versão livre)
Livres
Autor: vnd lake | Publicado: 2017-03-29T10:10:00-03:00

Houve quem fosse a razão de meus versos. Os mais bonitos que eu podia escrever. Versos são voos rasantes sobre o mar, volteiam e continuam a voar. Versos buscam a imensidão, como pássaros fugindo do frio, versos são pássaros que buscam o verão. Pássaros são livres, como os versos também são. Houve quem quisesse meus versos presos, como quem os coloca em um livro. Poetas não são livros e versos devem ser livres, afinal, não pode haver gaiolas para um coração.

LIVRES

JPalmaJr
Rubem.Alves
Autor: vnd lake | Publicado: 2017-04-20T08:23:00-03:00

"Somos assim. Sonhamos o vôo, mas tememos as alturas. Para voar é preciso amar o vazio. Porque o vôo só acontece se houver o vazio. O vazio é o espaço da liberdade, a ausência de certezas. Os homens querem voar, mas temem o vazio. Não podem viver sem certezas. Por isso trocam o vôo por gaiolas. As gaiolas são o lugar onde as certezas moram.

É um engano pensar que os homens seriam livres se pudessem, que eles não são livres porque um estranho os engaiolou, que se as portas das gaiolas estivessem abertas eles voariam. A verdade é o oposto. Os homens preferem as gaiolas ao vôo. São eles mesmos que constroem as gaiolas onde passarão as suas vidas."
                               ( Rubem Alves )
entre aspas
Autor: vnd lake | Publicado: 2017-03-03T12:10:00-03:00

"Palavras entre Aspas" · 

Coisas que dão sentido a vida:

Colo que acolhe.
Braço que envolve.
Palavra que conforta.Silêncio que respeita.Alegria que contagia.Lágrima que corre.0lhar que acaricia.Desejo que sacia.Amor que promove.Que a vida seja intensa,verdadeira, pura   
 enquanto durar."  
Cora Coralina

             A felicidade aparece para aqueles que choram.

Para aqueles que se machucam.

Para aqueles que buscam e tentam sempre.
lispector
Autor: vnd lake | Publicado: 2017-04-20T08:41:00-03:00

"Não. Não escrevo o que sou. Escrevo o que não sou. Sou pedra. Escrevo pássaro. Sou tristeza. Escrevo alegria. A poesia é sempre o reverso das coisas. Não se trata de mentira. É que nós somos corpos dilacerados – “oh, pedaço arrancado de mim!”

O corpo é o lugar onde moram as coisas amadas que nos foram tomadas, presença de ausências, daí a saudade, que é quando o corpo não está onde está… O poeta escreve para invocar essa coisa ausente. Toda poesia é um ato de feitiçaria cujo objetivo é tornar presente e real aquilo que está ausente e não tem realidade."
                  Rubem Alves
Abismos,
Autor: vnd lake | Publicado: 2017-04-16T08:27:00-03:00

Abismos, Reggina Moon

Percorri o céu,

e o centro da Terra,

procurando algum abrigo,

mas me recolhi

solitária

ao centro do meu peito...

Ao meu amor,

misterioso e extremo,

dedico

o final e o recomeço...

Expulsando a tristeza,

com espantosa

ousadia,

grito bem alto sobre o penhasco,

e novamente me atiro,

nos braços

de amorosos abismos...

#regginamoonpoesias
Autor: vnd lake | Publicado: 2017-04-09T08:36:00-03:00

O corpo pode suportar muitas dores, mas a alma não.

A vida é capaz de acalentar seu coração, mas massacrar seus sonhos.

Sorrisos podem disfarçar o que se sente, mas só a mente sabe o que se passa.

Quão bom seria que nesse teatro chamado vida, as vezes pudéssemos fechar as cortinas e sair de cena. Mas nem isso podemos.

Estamos fadados... fadados ao fracasso, a esboços de felicidade pra viver nessa sociedade que muito espera e pouco oferece.

Ah o dia! O dia que o fim deste "livro" chegar, vou é vibrar, pois depois de tantas páginas de tormento, e falsidade alheia, enfim poderei repousar no leito do pai.

 Prof. Douglas Oliveira 
Clogs da TI TI TI
Autor: Beleza Doce | Publicado: 2010-10-26T10:37:00-02:00

A novela Ti-Ti-Ti está no auge, e causando várias tendências para a moda atual
Já se foram lançados esmaltes, sapatos, sandálias, até batons..
Agora é a vez de unir dois pontos centrais desta história.. OS CLOGS!

Tem gente que ama, tem gente que odeia, não sei se é possível ficar em cima do muro..

A Bottero que já tem as linhas, Passione e Malhação, agora conta com uma linha exclusiva de Clogs para a TI-TI-TI

São dois modelos, um com fivela e o outro abertinho na frente, ao estilo peep toe!

e disponíveis em 11 cores, das mais básicas até as mais decoladas e com salto de 12 cm!
preço de R$89,90

agora é ver se a moda do clogs realmente está com essa onda toda!

Beijos
Oh não! Peles não!
Autor: Beleza Doce | Publicado: 2010-10-24T00:37:00-02:00

Vi uma imagen na Internet de nossas adoráveis irmãs gêmeas Mary Kate e Ashley Olsen
Adoro elas, cresceram praticamente junto comigo, porém a imagem me deixou um pouco descontente...

Sou contra! e vocês??
Beijos!﻿
Esmalte da semana: Turquesa Big Universo
Autor: Beleza Doce | Publicado: 2010-11-01T16:23:00-02:00

Bom
A um tempo atrás comprei uns esmaltes da Big Universo em uma outra cidade, entre eles o Turquesa me conquistou, por ser um azul bem marcante com um leve fundo esverdeado..

A cor é linda, realmente, mais se não  fosse por um detalhe, a cobertura não é muito boa..Da para perceber que está marcando bem o branquinho da unha, isso porque passei 3 camadas, eu vi que o esmalte estava ficando grosso e não cobria as pontas da unha desisti, pois, se não ficou bom com 3 camadas boas, não iria ficar bem com outra, só iria deixar o esmalte grosso, e pronto pra lascar facinho!
Apesar disso ainda acho uma boa opção ;)Adoro esmaltes coloridos! isso a Big Universo tem, só peca na cobertura..
E vocês meninas? curtem essas cores?
Beijos!﻿
Oh não! Britney!!
Autor: Beleza Doce | Publicado: 2010-11-02T12:35:00-02:00

Mais uma vez nossa loquinha decidiu chamar atenção..
É  de lei!

Esses dias atrás nossa querida decidiu ir às compras em Los Angeles.. missão difícil eim! haha
Ela optou por um look básico.. jeans escuro, tenis e um casaco nude, nem parece nossa Britney, mais parece que o básico não é a sua onda..

Eis que entra em alguma loja, compra uma camisola e uma bota azul! Ok! mais acho que se esqueçeu de vestir o look básico de antes.. mais pense bem..
ela está se sentindo mais confortável assim?
Não acham?? haha

Beijos meninas!
Katy Perry como designer?
Autor: Beleza Doce | Publicado: 2010-10-20T10:56:00-02:00

No incrível mundo dos famosos, eles acabam lançando perfumes, linhas de maquiagem, de roupas, de tudo!
E a nossa musa fahion Kate Perry foi convidada por Steve Madden para o ajudar na linha que irá lançar em conjunto com Sarah Jessica Parker e a Halston, ou lançe alguma coleção ocom seu nome em epecífico..
l

Steve Madden é criador das belezura acimas..
Agora pense.. imaginem esses sapato com a cara de Kate Perry!
Deverão ser lindo demais!
É  só esperar mai novidades! ;)

Beijos Meninas

Comentem!
Novidade! Ultimate 3D - Top Beauty
Autor: Beleza Doce | Publicado: 2010-10-19T10:59:00-02:00

A grande novidade e a maior surpresa para mim, foram os holográficos! Amo efeitos, cores diferentes, e essa cobertura é tudo.A Sancion Angel deu o passo à frente, as outras marcas vieram, atrás, é uma febre, uma boa febre ;)
A Top Beauty lançou sua versão, com 8 cores e muito 3D!

Porém acredito que não sejam exatamente holográfico.. são mais glitter ultrafinos que refletem a luz do sol de forma intensa, esses são os tipos de glitter que adoro!!
Alguém se animou com o lançamento??
Beijos
A moda tecnológica Pink!
Autor: Beleza Doce | Publicado: 2010-11-04T18:14:00-02:00

A era digital pegou e ficou!
Há vários acessórios ultra modernos para ficarmos atentadas!!
Ah.. e Pink!

﻿Esses são os tipos de aparelhos que não consigo viver sem!sou apaixonada por esse blackbarry rosa!
Um luxo eim meninas!!
Beijos
Centro Histórico de Porto Seguro.
Autor: FÁBIA DANTAS | Publicado: 2012-05-02T12:04:00-04:00

O Centro histórico de Porto Seguro, é um lugar onde se pode observar grandes belezas naturais, é um lugar de encantos e com rica cultura. Ao meu ver todos os visitantes deveriam conhecer o centro histórico e na verdade se aprofundar de seu conteúdo.
Hoje o que vemos é um centro comercial e nada mais, poucas pessoas se interessam por sua história e riquezas... O pouco tempo em que passam por lá, é na maioria das vezes dedicado a compras e fotos.
  Isso em parte é bom, mas também tem seu lado ruim.
Por muitas vezes podemos perceber que a história do Brasil está se apagando com o tempo.
   Será daqui a algum tempo, um país sem identidade?
Obá festa!!!
Autor: FÁBIA DANTAS | Publicado: 2012-04-25T13:52:00-04:00

Bom, até que enfim irá acontecer shows que não são apenas de axé, tem um calendário de festa que já está rolando ai na cidade, então vamos lá.

 Nara Costa

Elivandro Cuca, é compositor e inclusive já compôs musicas para cantores famosos, tais como : Ivete, Chiclete, Claudia leite e outros... Agora ele esta conquistando o seu próprio espaço. 

A festa será na camp, Tabapirí. Ao lado da rodoviária, no dia 30/04 véspera de feriado.

A entrada é gratuita e bebidas alimentação será tudo no valor de 1 real. Verdade! Não estou brincando, tudo será por um real.

Tem também um show de Gustavo Lima, que promete ser o melhor de todos, além de ser um atrativo diferenciado, já será próximo a temporada de julho e ai já viu né? casa lotada!

Ainda não sei quanto será o valor da entrada. mas, assim que eu souber estarei postando aqui.
Fatos & fotos, o diário de uma guia.: É meningiiiiiiiiiite!!!
Autor: FÁBIA DANTAS | Publicado: 2012-04-22T21:08:00-04:00

Fatos & fotos, o diário de uma guia.: É meningiiiiiiiiiite!!!: Recebi um pedido em especial, para contar no meu blog a história da meningiiiite. kkkkk é eu sei que você deve estar pensando um monte d...
Tô cansada disso.
Autor: FÁBIA DANTAS | Publicado: 2012-05-13T19:12:00-04:00

A uma semana me revoltei tanto que cheguei chorar de tanta indignação. Um quadro horrível, todo borrado e cheio de riscos, com o nome ( O grito) foi vendido por 120 milhões, é isso mesmo 120 milhõessssssss  por uma obra de arte. Puta que pariu um mero quadro, um quadrinho só! custa tudo isso?
  A minha revolta foi tanta que resolvi pesquisar uma pequena lista de futilidades que custam milhões. E ao mesmo tempo vou mostrar algumas coisas que dariam para comprar com apenas um quadro desses.

Vamos lá! conheçam o grito.

Você daria 120 milhões nisso? nem esses dois que seguram o quadro não estão valendo isso tudo.

2ª futilidade. Conheçam o diamante mais caro do mundo!

Essa porcaria vale nada mais do que 3 milhões.
Agora me diga pra quê comprar esse diamante? pra usar uma vez? sim, porque eu acredito que o medo de ser roubado é tão grande que o dono (a) nunca nem usou isso.

3ª idiotice. Uma sapato.

Esse é lindo né? mais custa pouquinho só 4 milhões. Nem vou falar nada.

  4ª bobagem, só 10 milhões custa esse relógio horrível.

Michael Jackson andou usando algumas vezes esse perfume. Só 215,000 dólares.

Então depois de ver tudo isso, só posso chegar a uma conclusão; futilidades e mais futilidades. Cansei disso.

Veja imagens de pessoas que fariam bom uso com o dinheiro de um quadro desses ou até mesmo o de um perfume como este.

O que me dói é saber que essas pessoas não tem o mesmo valor de um quadro rabiscado.