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Como parecer mais magra
Autor: Tudo para Garotas | Publicado: 2011-12-24T12:04:00-08:00

Estar ou simplesmente parecer mais magra é certamente um dos maiores e principais desejos do mundo feminino, pois qual é a mulher que não deseja aparentar ter alguns quilos a menos sem abrir mão das comidas que ela mais adora ou ter a necessidade de frequentar a academia? Você é mais uma destas mulheres? Então, saiba que existem alguns truques que podem lhe ajudar nesta tarefa não tão complicada, sendo que para isso, basta ter a sua disposição um guarda-roupa todo cheio das mais diversas peças de roupas como aliadas. Assim, veja logo abaixo algumas dicas para parecer mais magra:
-Para que a mulher consiga disfarçar o quadril largo é necessário que a atenção do corpo seja desviado para outra zona do corpo, ou melhor, para a zona superior. Desta forma, procure apostar em camisas, em tops de cores mais contrastantes, em t-shirts e outros. No entanto, caso você tenha seios grandes, é necessário que você evite o uso de decotes estilo império e de blusas estampadas, pois tais peças podem aumentar o volume dos seios.
-Escolher um número maior do que o seu número certo é um dos maiores erros cometidos por que deseja parecer mais magra, sendo que além de transmitir a imagem de um visual desleixado, ainda aumenta mais as formas do corpo.
-Esconder a barriga é fácil, procure usar camisas cintadas e casacos, tais peças evidenciam a cintura.
-Para disfarçar os braços cheinhos é indicado que você escolhe mangas do modelo três quartos ligeiramente avasê, assim evite mangas curtas ou que terminem juntas aos ombros, as quais proporcionam o efeito contrário.
-Evite usar roupas com listas na horizontal, pois este tipo de roupa aumenta perceptivelmente o volume corporal, assim dê preferência para listras na vertical, as quais esticam e deixam a sensação de mais longilínea.
-No momento da escolha e saias, dê preferência para os modelos acima do joelho de corte reto e suavemente afuniladas. Evite o uso de saias que terminem depois dos joelhos e com prega, isso fará com que você pareça menor e mais fofinha.
-Caso queira ganhar nádegas empinadas, saiba que as calças de cintura alta devem ser evitadas, ou seja, opte pelo uso de calças com cintura no lugar, como por exemplo, a boot-cut.
-Evite o uso de peças de cores claras, ou melhor, dê preferência as cores escuras que favorecem a silhueta e torna você mais magra. Abuse do preto, do grafite, do azul marinho e do chocolate.
-Opte por sapatos e sandálias de salto fino, eles ajudam a você parecer mais alta e consequentemente mais magra.
-Evite o uso de roupas de tecidos grossos e brilhantes, estes tipos de tecido refletem a luz e fazem com que você pareça mais gordinha. Desta forma, dê preferência para os tecidos mais finos.
Dicas para ter um sorriso bonito
Autor: Tudo para Garotas | Publicado: 2011-12-24T12:10:00-08:00

Todos certamente sabe a fórmula certa para ter um sorriso bonito, branco, sem problemas de saúde, sem mau hálito, enfim, um sorriso admirado por todos, não? A escovação diária é um dos hábitos que deve fazer parte de sua rotina diária para conseguir arrancar elogios, mas apenas escovar os dentes não é o suficiente para garantir melhor saúde e beleza a eles, é preciso que você coloque em prática uma série de cuidados básicos, além de fazer uma visita regular ao dentista. Assim como a pele, os dentes também sofrem com o envelhecimento com o passar dos anos, desta forma, há quem tem maior probabilidade de apresentar marcas que podem ser mais intensas do que outras ou simplesmente não apresentar esta característica, a qual pode ser um problema estético, mas também podem indicar problemas com a saúde bucal.
Por este motivo é de grande importância que você saiba cuidar corretamente dos seus dentes para sorrir sem culpa ou vergonha, e para uma boa estética e saúde da boca, veja logo abaixo as causas mais comuns de determinados problema e saiba retardar o aparecimento destes sinais do tempo:
-A primeira regra para ter um sorriso bonito é não fumar, reduzir a ingestão de café ou qualquer tipo de alimento que contenha cafeína, já esta substância em longo período em contato com os dentes pode amarelar ou até mesmo manchar.
-Cuidado com a sua escovação, isto é, escovar os dentes com muita força pode desgastar a camada translúcida de esmalte, e assim deixar a mostra a camada inferior, a dentina. Escove os dentes na medida certa e através de movimentos circulares para a realização da limpeza. Faça movimento de varredura com a escova, iniciando-os da gengiva a até a extremidade de todos os dentes. Remova todo o excesso de alimento que se acumula entre a gengiva e os dentes, e entre os dentes. Em seguida, faça o movimento de varredura na face interna dos dentes.
-Com o auxílio de seu dentista, procure escolher o melhor creme dental e a melhor escova para você.
-Crie o hábito de utilizar o fio dental, este item deve ser utilizado pelo menos uma vez ao dia, de preferência, antes de dormir.
-Evite mastigar chicletes, pois estas guloseimas desgastam os dentes, o que pode fazer com que os dentes sofra redução de tamanho.
-Para evitar o envelhecimento dos dentes e problemas com o seu sorriso é necessário escová-los dez minutos após cada refeição.
-Faça bochechos com água fria e utilize se possível, um anti-séptico bucal.
-Outra forma de garantir uma boa escovação é utilizando as escovas elétricas, as quais só devem ser utilizadas com orientação e indicação do dentista.
-Não se esqueça de escovar a língua, local em que se encontra a maior parte dos microorganismos, principalmente os responsáveis pelo mau hálito.
Dicas para ter uma pele linda
Autor: Tudo para Garotas | Publicado: 2011-12-24T12:09:00-08:00

Ter e manter a pele sempre bonita e saudável não é uma das tarefas mais simples, mas também não é tão complicado quanto parece, sendo que para se sentir bem com a sua pele é recomendado investir alguns minutos do dia para cuidar dela. São raras as pessoas que não sofrem com espinhas na adolescência, e para estas o seu grande desejo é ter uma pele lisinha e linda, mas como conseguir esta proeza? É válido ressaltar que de acordo com alguns nutricionistas e especialistas, aquela famosa frase pode explicar o seu problema: ‘você é o que você come’. Desta forma, questione-se: ‘como está a sua alimentação?’. Além deste fator de grande importância para uma pele linda e saudável, veja as dicas voltadas para você ter a sua beleza em destaque:
-É necessário manter uma alimentação equilibrada e saudável, assim invista em legumes, frutas e verduras. Além disso, prefira carnes brancas e carnes vermelhas magras, e evite a ingestão de produtos industrializados e gordurosos.
-Faça a ingestão de pelo menos dois litros de água todos os dias para deixar a sua pele bem hidratada de dentro para fora, e de quebra você purifica o organismo.
-Evite ou modere a ingestão de açúcar, já que este alimento tem efeito prejudicial sobre o sistema digestivo e devido a sua ação acidificante no sangue, o que pode resultar no aparecimento de problemas cutâneos, sobretudo quando combinado com alimentos gordurosos, os quais impedem a respiração correta da pele.
-Evite fumar, isto é, deixe o tabagismo. Este causa sérios problemas a saúde, principalmente a pele, já que destrói a vitamina C que são responsáveis em manter as fibras de colágeno presas à pele e a pele fixa ao tecido adiposo subjacente. Além disso, o tabaco aumenta os radicais livres no organismo.
-Evite ou modere a ingestão de bebidas alcoólicas.
-Durma em média oito horas por dia.
-Realize a prática de atividades físicas, pois além de ajudar a levar o sangue e nutriente à pele, tonifica os músculos.
- Limpe, tonifique e hidrate a pele pelo menos duas vezes ao dia.
-Realize diariamente, a cada duas horas, a aplicação de um bom filtro solar para combater a ação dos raios nocivos a pele, mesmo em dias nublados.
-Saiba de descontrair e a levar uma vida menos estressante, isto é, sorria mais. Quando você fica tenso (a), a pele fica mais enrugada, com um aspecto velho e nada agradavel.
Meus primeiros filmes
Autor: joão miguel | Publicado: 2011-05-16T02:49:00-03:00

Minha estréia nas telas, estrelando eu,João Miguel
 

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Esse foi minha mãe que fez muito bom!
mamãe você é linda...
Autor: joão miguel | Publicado: 2011-02-23T18:00:00-03:00

Parece uma modelo, lindona, psiuuuuu!

   
olha play, aqui vou brincar muito

  ...mãe sai do sol, tá quente aqui dentro...
 mamãe se ambientando com o meu primeiro carrinho, será que ela dirige bem? kkk!!!

nossa meu pai deixou tudo pronto agora já posso me mudar...
Meu segundo mês
Autor: joão miguel | Publicado: 2011-05-16T02:17:00-03:00

Vovô treinando mas ele sabe
Adoro durmir apaguem as luzes hummmm!

eu e minha prima Ceça na casa de vovô na Páscoa 
olha nós de novo!
Tô bem na foto?
Ô pai me arruma antes da foto tá!
essa ficou melhor mas a camisa tá torta. KKK!
mãe aprendi a segurar a mamadeira, já sei me virar sozinho.

 Que colo gostoso e quentinho vou dar um cochilo aqui mesmo. zzzzzz

papai não perde essa vou dar aquele sorriso...
 KKK! Gostou desse, que felicidade tô no paraíso
Dia das mães: O presente dela sou eu pra vida toda TE AMO MUIIIIIIIIIITO!
ainda no hospital
Autor: joão miguel | Publicado: 2011-03-28T19:49:00-03:00

ô pai que abraço gostoso, eu, João Miguel cheguei pra ser o centro das atenções

tá dando um soninho ahhhhhhhh
 gostou da pose tia nice?

o colo de vovó é bom que me acabo.

tia Nice toda orgulhosa
Recife Antigo esse é o canto certo
Autor: joão miguel | Publicado: 2011-09-10T22:50:00-03:00

Hoje vou passear!!!
                                          Limpinho tenho que estar!!!
                                                                                                                        Cheirosinho mamãe vai me deixar!!!                                                               

                                                     

Thalia acorda olha a foto...
Thalia sisse, se sentindo, se achando...
Me aperta mãe tô com friiiiiio!
Bate logo essa foto papai
Sou lindão o bebe da família!!!
João Miguel no Recife Antigo
Autor: joão miguel | Publicado: 2011-09-10T22:54:00-03:00

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É verdade meu pai não sabe dançar, ainda bem que eu tô longe do chão assim ele não
pisa nos meus pezinhos. KKKK
03 de Março de 2011, chegou a hora...
Autor: joão miguel | Publicado: 2011-03-28T19:21:00-03:00

essa é minha mãe, the lady in red, chique toda indo pro hospital...

esse acima é o vovô na maior expectativa

mamãe me segurando e eu querendo sair...
foi mais fácil eu sair do que tirar essa foto do papai ele não gosta não, olha a tranquilidade...

no hospital na sala de cirurgia...
olha eu aí, batizei a doutora ...
...já nasci, 3.340kg e 51.5cm
oi mamãe finalmente você me viu né? kkk
eu no berçário sendo limpo pra voltar pra mamãe 
 a primeira mamada que leitinho gostoso
nossa tá tão cansada que me deu comida deitada.
Autor: joão miguel | Publicado: 2011-03-29T20:22:00-03:00

tudo azul, que beleza...

isso mamãe com cuidado, eu gosto de banho

de costas não, assim não gosto...

hummm!!! depois do banho dá um soninho.

enxuga bem as dobrinhas, passa pomada, põe talquinho...

...como ela cuida bem de mim parece até que já foi mãe.
                                                            

                                                                                                                                                             Uhhhh! já baguncei bastante, é hora da soneca

calma vô, fica assim um tempinho que vou durmir legal
vô, se for embora deixa minha camisa, kkk!!!

agora é sua vez papai
ô vida boa come pra durmir e acorda pra comer
Merecendo Nossas Bênçãos
Autor: Jucelia | Publicado: 2012-11-25T22:08:00-02:00

Conheço uma história muito engraçada de um sujeito que estava atrasado para uma das reuniões mais importantes da sua vida e não estava conseguindo uma vaga para estacionar. Ele levanta as mãos para o céu e diz: "Deus, se o Senhor me conceder uma vaga, metade do que eu ganhar com esse negócio irá para caridade".Antes que as palavras acabassem de sair da sua boca, alguém libera uma vaga bem na sua frente! Ele olha de novo para o céu e diz: "Não precisa mais se preocupar. Acabei de achar uma!"Esse é sempre um ensinamento importante para nós, especialmente agora, durante o mês de milagres.Quando temos o que queremos ou precisamos, achamos que possuímos aquilo e que não precisamos do Criador em nossas vidas.Mas quando sentimos alguma carência ou dor, rapidamente passamos a necessitar de ajuda e rezamos mais do que de costume.No Kabbalah Centre, vemos muito isso. As pessoas vêm e vão, só para voltar novamente depois. Elas vêm para esse caminho espiritual porque estão à procura de alguma coisa, e quando encontram o que procuravam, param de frequentar as aulas, de fazer trabalho voluntário ou de participar dos eventos.Quando estão novamente necessitadas, voltam para buscar mais.É da natureza humana fazer isso. Talvez não cheguemos ao ponto de abandonar nosso caminho espiritual completamente, mas quando experimentamos alguma carência ou dor em nossas vidas, tendemos a passar muito mais tempo meditando, rezando ou usando as ferramentas espirituais que a Kabbalah nos oferece.Se precisarmos vivenciar uma grande carência para dedicar tempo ao nosso relacionamento com o Criador, o que vocês acham que o Universo vai continuar nos dando de volta?O segredo é: nos momentos em que nos sentimos realizados e experimentamos abundância é que precisamos nos motivar para nos conectar ainda mais fortemente com a Luz.Geralmente, quando obtemos uma promoção no trabalho, queremos sair para comemorar; quando ganhamos um bom dinheiro, imediatamente começamos a planejar férias.Celebrar nossas vitórias e nos orgulhar das nossas realizações é importante, mas nunca devemos nos esquecer de onde vêm essas bênçãos.A melhor coisa a fazer quando a Luz nos dá um presente é continuar a esforçar-se para se manter conectado a ela. Porque o que quer que tenhamos recebido é apenas uma amostra de tudo que se encontra disponível. Se estivermos em um momento em que a Luz esteja nos dando coisas, devemos tirar total proveito disso, motivando-nos a expandir nossa capacidade, dando mais, fazendo mais, sendo mais, para que possamos receber tudo o que a Luz quer nos dar.Como meu pai, o Rav, sempre diz: "Se não fizermos por merecer nossas bênçãos, elas nunca serão nossas de verdade."Tudo de bom,Yehuda
PERCA-SE
Autor: Jucelia | Publicado: 2013-03-10T11:19:00-03:00

Um grande sábio disse certa vez: “Antes de poder encontrar Deus, você precisa se perder”.A Kabbalah ensina que podemos receber toda felicidade, alegria e plenitude que o Criador deseja nos conceder quando assumimos o trabalho espiritual de sermos mais parecidos com o Criador, transformando nossa natureza egoísta em uma natureza altruísta.Infelizmente, nosso ego nos atrapalha e nos afasta desse caminho quase todos os dias. Nenhum de nós é verdadeiramente altruísta. Temos interesses pessoais em quase tudo que fazemos. Vamos para o trabalho para ganhar um salário. Entramos em um relacionamento porque gostamos do que aquela pessoa nos proporciona. Até mesmo quando praticamos ações de caridade, geralmente buscamos elogios ou pelo menos um “obrigado” como reconhecimento.Com todos os nossos interesses, como é possível chegar algum dia ao ponto do altruísmo? Será que é possível nos perdermos de vista?É possível, mas não é fácil.O segredo para se tornar altruísta é dar quando é mais desconfortável ou difícil fazê-lo.Quando alguém lhe pede uma carona até o aeroporto e essa é a última coisa que você quer fazer, mas mesmo assim o faz, você está agindo à imagem do Criador, como uma força de compartilhar infinito. Se não tiver quase nenhum dinheiro na sua conta bancária e um amigo – ou talvez alguém que não esteja sendo dos melhores amigos – vem até você com alguma necessidade e você compartilha o que tem com ele, então você sabe que seu amor é incondicional, como é o do Criador.Todos os bons atos revelam bondade no mundo, mas se você quer revelar grandeza no mundo, dê até doer.Viver o caminho da espiritualidade não é fácil, porque requer sacrifício. Mas não importa como você se sinta ao abrir mão – do seu tempo, energia, talentos ou dinheiro – a coisa de que você está realmente abrindo mão é do seu ego.Foi isso que o sábio quis dizer quando falou que perder-se é o caminho para encontrar Deus.Quanto mais controlamos nosso ego, mais nos conectamos com a fonte de todas as bênçãos. 

Yeshuda Berg
Rendição Completa
Autor: Jucelia | Publicado: 2013-08-28T14:25:00-03:00

ૐ rendição completa

Existe uma bela história sobre a flauta de Krishna. Você sabe Krishna sempre tem uma flauta na mão, mas há uma grande história por trás dele.
Todos os dias Krishna ia no jardim e dizer a todas as plantas, "eu te amo". As plantas estavam muito felizes e respondeu de volta e disse: "Krishna, nós também te amo".
Um dia Krishna correu rapidamente para o jardim muito alarmado. Ele foi até a planta de bambu e o bambu perguntou: "Krishna, o que há de errado com você?
" Krishna disse: "Eu tenho algo para lhe perguntar, mas é muito difícil".
O bambu disse: "Diga-me: se eu puder, eu vou dar a você."
 Então, Krishna disse: "Eu preciso de sua vida. Preciso cortá-lo".
O bambu pensou por um momento e então disse:
 "Você não tem outra escolha. Você não tem outra maneira?
" Krishna disse: "Não, não há outra maneira.
" E ele disse: "OK, eu me entrego a você." Então Krishna cortou o bambu, feito buracos nele, e toda vez, enquanto ele estava fazendo isso, o bambu estava chorando de dor, porque estava doendo tanto no bambu.
Krishna fez uma bela flauta de fora. E esta flauta estava com Krishna o tempo todo, 24 horas por dia, foi com Krishna. As Gopis estavam com inveja da flauta.
 Elas disseram: "Olha, Krishna é o nosso Senhor, mas ainda temos que gastar apenas algum tempo com ele. Ele acorda com você, Ele dorme com você, todo o tempo que você está com ele." Então, um dia eles perguntaram o bambu, "Diga-nos qual o seu segredo . Que segredo que você tem, que o Senhor valoriza tanto?" E o bambu disse: "O segredo é que eu estou vazio por dentro. Então o Senhor faz o que quer comigo, sempre que ele quer a mim, e no entanto ele quer sempre estar comigo." Portanto, esta é a rendição completa: onde Deus pode fazer o que quiser com você, sempre que Ele quer, como Ele quer.
 E para que você não precise ter medo, você sabe, você tem apenas que dar a si mesmo.
 E quem a si mesmo é na realidade? É só Ele!

... A partir de Sri Swami Vishwananda livro "Just Love: The Essence of Everything '
Autor: Jucelia | Publicado: 2013-04-09T14:26:00-03:00

Paz

 

“É tempo de terminar com todos os tipos de negatividades. Se ainda tivermos assuntos inúteis na mente, não conseguiremos ter pensamentos pacíficos e poderosos ao mesmo tempo. Há um grande vazamento de energia através do que é inútil. É somente com a criação de pensamentos poderosos que podemos colocar um fim no vazamento. Deus está tentando limpar a alma e torná-la pura. Eu tenho que cooperar com Ele neste trabalho. Estar em paz não significa estar vazio, mas preencher o eu com bondade. Quando você tem somente Um em sua mente, há paz e há poder espiritual. O inútil termina.”

Brahma Kumaris
Pensamento para o Dia 10/03/2013
Autor: Jucelia | Publicado: 2013-03-10T11:53:00-03:00

“Shivaratri é um dia em que você deve estabelecer amizade entre a mente e Deus. Shivaratri o torna ciente do fato de que a mesma Divindade é onipresente e pode ser encontrada em toda parte. Diz-se que Shiva vive em Kailasa. Mas onde está Kailasa? Kailasa é nossa própria alegria e bem-aventurança. Isso significa que o Senhor vive na Kailasa de felicidade, bem-aventurança e deleite. Se você pode desenvolver esse sentimento de alegria e deleite em sua mente, então o seu próprio coração é a Kailasa onde Shiva vive. Como se pode obter essa alegria? A alegria vem e fica consigo quando desenvolver firmeza, pureza e santidade. Não há utilidade em se lembrar do Shivaratri uma vez por ano. A cada minuto, cada dia, cada noite, você deve pensar na Divindade e santificar seu tempo, pois o Próprio Princípio do tempo é Shiva.”

Sathya Sai Baba
UM SÓ AMOR
Autor: Jucelia | Publicado: 2013-07-22T23:05:00-03:00

Segunda-feira, 15 de julho de 2013

Existem muitos grupos neste mundo – grupos seculares, grupos religiosos e todos os tipos de boas organizações que realizam missões maravilhosas em todo o globo.Se você já esteve em um evento do Kabbalah Centre, provavelmente reparou que somos um grupo bastante diverso, composto por muitas crenças e caminhos de vida. Ainda assim, apesar disso, existe um incrível senso de união. E o motivo é um conceito especial, conhecido em hebraico como ‘ahavá’, que em português significa amor.Na Kabbalah, temos um sistema de numerologia, em que cada letra do alfabeto hebraico carrega um valor numérico. Isso significa que as palavras não só possuem significados, mas também têm um valor mensurável. Curiosamente, a palavra ‘ahavá’ possui valor numérico de 13, bem como a palavra ‘echad’, que significa um.Por que isso é significativo?Se pensarmos bem, existe apenas um lugar onde podemos experimentar a verdadeira união de ‘ahavá’ : na Luz Divina, que permite que cada um de nós respire a mesma energia que nos concede o direito de finalizar nosso processo no corpo, que foi criado para nossa alma nessa confluência do tempo.Assim como a luz do Sol precisa do seu recipiente, que é a Lua, da mesma forma precisamos de alguém com quem compartilhar nosso amor. Quando somamos um mais um no amor, obtemos 13 + 13, que somam 26. E vocês sabem o que possui valor numérico de 26? É o que se conhece na Kabbalah como o Tetragrama ou o nome de Deus de quatro letras, que representa o nível mais elevado de espiritualidade.Logo, quando olhamos nos olhos uns dos outros e um de nós é muçulmano, o outro é cristão e o outro judeu, isso não importa. Entendemos que é a ‘ahavá’, o ‘echad’, que nos une a todos.

Karen Berg
ॐ OM Purnamadah Purnamidamॐ
Autor: Jucelia | Publicado: 2013-01-20T12:18:00-02:00

“O silêncio que você mantém em templos e congregações devocionais deve ser transferido para onde quer que você vá. Deve ser recebido como um exercício de controle dos sentidos. Sentidos são sempre orientados para o exterior. A língua não deve falar mal. Os olhos não devem olhar para o mal. Os ouvidos não devem procurar o mal. A presença de Deus em cada ser torna todos santos. Pensar mal sobre os outros equivale a pensar mal sobre Deus. Você deve sempre cultivar o sentimento de que Deus é o Pai, e todos ao seu redor são irmãos e irmãs. Essa fraternidade é mais real e vinculativa que a irmandade de sangue, pois aqui a propriedade paterna pela qual você luta pode ser compartilhada sem que a parte do outro seja diminuída de alguma forma. Poornasya Poornamaadaaya Poomamevaavasishyate - Quando o Todo é subtraído do Todo, o que resta ainda é o Todo!”Sathya Sai Baba
EMPOLGADOS COM TUDO
Autor: Jucelia | Publicado: 2013-04-18T18:42:00-03:00

Não existe nada – isso mesmo, nada – que esteja acontecendo ou venha a acontecer algum dia em sua vida que não seja enviado pelo Universo para que, em última instância, lhe traga benefícios. As bênçãos estão aqui para que as compartilhemos e as desfrutemos, e as dificuldades são para nos ajudar a crescer para que possamos receber sempre mais coisas boas. Podemos nos empolgar de forma consistente com tudo em nossa vida, quando sabemos que todas essas coisas nos levam à possibilidade de uma plenitude que não conseguimos sequer começar a imaginar.

Yehuda Berg
Feira de Orquideas
Autor: Escola da Família Orestes - DE Jales | Publicado: 2010-06-14T14:33:00-03:00

Nos dias 11, 12 e 13, aconteceu a já tradicional feira de orquideas. O evento ocorreu no pátio de nossa escola e contou com o apoio da equipe Escola da Família Orestes.
Universitários participam de capacitação
Autor: Escola da Família Orestes - DE Jales | Publicado: 2010-06-29T09:59:00-03:00

No domingo dia 27 de junho 3 Ed. Uiversitários estiveram em Jales participando de uma capacitação oferecida pea coordenadria do PEF da D.E. - Jales. Rosângela e Nilva aprenderam a confeccionar caixas artesanais, agora aplicaram essa oficina em nossa escola dando o material sem custo algum. Já o Universitário Marcus (Chiquinho) se reuniu com a PCOP Marineuza que orientou aos participantes a aplicação de um projeto cujo tema é Meio Ambiente e Sustentabilidade.
Vacinação
Autor: Escola da Família Orestes - DE Jales | Publicado: 2010-06-14T14:53:00-03:00

Sabádo dia 12 foi dia de vacinação contra a paralisia infantil. A Escola da Família Orestes foi um ponto de vacinação em nossa cidade, durante todo o dia várias mães levaram seus filhos para tomarem a gotinha.
Escola da Família Orestes - Projetos de Rotina
Autor: Escola da Família Orestes - DE Jales | Publicado: 2010-07-24T20:01:00-03:00

O Programa Escola da Família Orestes preza por trazer sempre projetos novos, atividades que atraem o público. Só que alguns destes projetos são tão importantes que é dado continuidade durante o ano todo e para além dele. Hoje vamos mostrar através de fotografias alguns deles, estas atividades que acontecem todos os finais de semana são realizadas pelos nossos Ed. Universitários.
Curso Decoupage em Pratos
Autor: Escola da Família Orestes - DE Jales | Publicado: 2011-07-23T10:33:00-03:00

O Programa Escola da Família Orestes realizou nos dias 26 e 27 de março de 2011, o projeto Decoupage em Pratos, o curso foi totalmente gratuito e aberto para toda a comunidade.
CAMPANHA DO AGASALHO 2010
Autor: Escola da Família Orestes - DE Jales | Publicado: 2010-07-08T19:31:00-03:00

Em parceria firmada com o Leo Clube de Palmeira d´Oeste, a equipe da Escola da Família Orestes realizou no dia 03 de Julho(sábado) a "Campanha do Agasalho", foram percorridas 80% das ruas da cidade em busca de roupas, calçados e cobertores. A comunidade por sua vez colaborou abrindo a porta de suas casas e doando aquilo que já não utilizam mais.No dia 04 (domingo) foi feita a triagem das arrecadações de forma organizada para posteriormente a doação. Foram arrecadas cerca de 13.000 peças de roupas, 1.500 pares de calçados e vários cobertores. Esse montante foi dividido para as doações.Na quinta-feira dia 08 a equipe Escola da Família Orestes esteve no Distrito de Dallas onde fez entrega de agasalhos para os moradores do Asilo . Ainda em Dallas os universitários realizaram a doação de agasalhos na praça da matriz  para toda a comunidade. O restante das arrecadações será doadas no dia 18 de julho na Escola Orestes.
CAMPANHA MUNICIPAL DE COMBATE AO CRACK.
Autor: Escola da Família Orestes - DE Jales | Publicado: 2010-08-11T14:23:00-03:00

No dia 13 de Agosto começa uma campanha municipal de mobilização contra o Crack. Uma droga que atinge milhares de nossos jovens no Brasil inteiro. A programação começa nesta sexta-feira (13) com uma Passeata com todas escolas do munícipio. No sabádo (14) tem pedágio e panfletagem nas ruas do comércio das 9:00 ás 12:00 com os Ed. Universitários e companheiros do Léo Clube. Durante a semana terá varias atividades nas escolas relacionadas a prevenção para não uso do Crack.No sabádo dia 21 de agosto haverá um Chá da tarde com as Mães, com um bate papo, chá e sorteio de brindes, promovido pelo CRAS (Centro de Referência e Assistência Social) e com apoio de nossa equipe.Além do Programa Escola da Família Orestes, todas instituições do municipio estão envolvidas nesta campanha. Frase criada por nossos Ed. Universitários. Uma manifestação de apoio a campanha.
Horta "Cultivando Solidariedade"
Autor: Escola da Família Orestes - DE Jales | Publicado: 2010-06-14T14:59:00-03:00

O projeto do cultivo de verduras desenvolvido em nossa escola começa a produzir, este final de semana já podemos servir o almoço acompanhado com salada de alface, nossa espectativa é que continue produzindo verduras.
CINE BOMBRIL: PROGRAMAÇÃO DE 11 A 17 DE JUNHO
Autor: Cris Tourinho | Publicado: 2010-06-09T22:50:00-03:00

Cine Bombril:  programação de 11 a 17 de junho                     Escolhi a programação do Cine Bombril porque, além de apresentar filmes muito bacanas (para quem gosta dos menos comerciais), fica dentro do Conjunto Nacional, que acho fascinante! É uma construção da década de 50, com uma rampa espiral no centro. É uma mistura de galeria comercial (autossustentável, com coleta seletiva de lixo) e prédio residencial. Depois de ir ao cinema, vale à pena passar na Livraria Cultura (maravilhosa!), onde era o antigo Cine Astor, ali dentro do Conjunto mesmo, para tomar um cafezinho e folhear um bom livro. 
Veja abaixo a programação do Cine Bombril:CARTAS PARA JULIETA (Letters to Juliet)15h – 17h20 – 19h50 – 22h
Direção: Gary Winick
EUA – 2010 – 105 min. – 10 anos
Gênero: Romance
Distribuição: Paris Filmes
Elenco: Amanda Seyfried, Gael García Bernal e Vanessa Redgrave
O ESCRITOR FANTASMA (The Ghost Writer)15h20 [Leia mais]
Aviso: no dia 15 de junho (terça-feira) o cinema  abrirá às 18h. 
UM DE MEUS FAVORITOS
Autor: MayraFenner | Publicado: 2010-06-13T00:07:00-03:00

Segue ai ao lado, uma dica de livro que eu li há dois anos atrás.
O tipo de livro cheio de citações legais que a gente acaba escrevendo e se remetendo a outros pensamentos, o tipo de livro que a gente escreve sem parar.
Como eu amo Mario Vargas Llosa, prá mim todos são maravilhosos, mas este é especial e único!
Como eu chorei e como eu sofri com este livro em suas várias partes imaginárias e ao mesmo tempo humanas de uma pessoa que foi um gênio da arte e outra que foi um exemplo de mulher.
É a história do pintor Paul Gauguin e da feminista Flora Tristán (sua avó), um cara insatisfeito com a acomodação, lutando prá mudar sempre, para ir atrás de desafios, não se contentando com o puoco. Ela idêntica, mas contada à sua época de vida, onde... ...cada capítulo se remete a uma fase da vida de um dos personagens principais.
Cada parte, uma angústia, uma vontade de ler logo, uma gana de saber o que vai acontecer. Tudo o que a gente visualiza num herói de verdade.
O tipo de leitura que vai te levar a caminhos nunca antes vistos, você vai entrar na vida deles, viver e sentir mais ou menos como eles sentiram e viveram, vai se trasnformar em Gauguin e Flora em poucos segundos!
Demais!
Maravilhoso!

Segue uma parte da resenha encontrada:
Fonte: Revista Bravo!
http://maldemontano.wordpress.com/2007/03/05/resenha-o-paraiso-na-outra-esquina-llosa/

(...) Llosa é um admirador entusiasmado de personagens desviantes, rebeldes e marginais. (...)

Na epígrafe do romance, tomada de empréstimo do poeta e crítico francês Paul Valéry, o escritor peruano já denuncia o sentimento que o move: “Que seria, pois, de nós, sem a ajuda do que não existe?”(...)

(...) Na epígrafe do romance, tomada de empréstimo do poeta e crítico francês Paul Valéry, o escritor peruano já denuncia o sentimento que o move: “Que seria, pois, de nós, sem a ajuda do que não existe?”(...)

Olha isso:
O Paraíso na Outra Esquina retrata, justamente, a luta de Flora e de Gauguin para se desvencilharem de suas vidas rotineiras e deploráveis e de seu empenho em alcançar, em vida, algo parecido com o paraíso.

E ai,
pronto para começar?
CAFÉ  DA MANHÃ COM ESTILO - Por Randall Neto
Autor: Cris Tourinho | Publicado: 2010-06-10T23:45:00-03:00

Café da manhã com Estilo
Tenho um baú de boas memórias sobre o tempo que morei em São Paulo (odeio quem fala sampa, assim como quem fala Raulzito para se referir ao Raul Seixas, normalmente sugere uma intimidade que não existe!), e uma das que mais gosto é dos cafés da manhã de domingo! A Cris já me disse que adora...   tomar o seu bem "jogada" numa padoca qualquer, cabelão preso "acabei de acordar sim, e daí", jornal debaixo do braço e uma companhia agradável. Sim, pois o grande lance do café da manhã de domingo é a companhia (como em quase tudo na vida, mas vamos nos ater ao assunto), e talvez em função disso, gostava tanto dos meus cafés da manhã no Pé No Parque (www.penoparque.com.br). Por uma dessas felizes coincidências, minha mulher engravidou no mesmo período em que as mulheres de dois grandes amigos meus, que também trabalhavam comigo na mesma empresa. E no final da gravidez, eu e o Sandrão costumávamos levar nossas lindas "barrigudinhas" para tomarmos o sagrado café da manhã de domingo no Pé no Parque (nem sob tortura confessarei que usávamos a prerrogativa das gestantes para furar a fila). E era sensacional! Sei que alguns vão tentar descobrir o que havia de tão diferente no Pé no Parque que não existia em tantas padocas que costumam servir esse "brunch" e a resposta pode parecer muito subjetiva, mas a diferença está no ASTRAL! Estar ali, do lado do Ibirapuera, vendo gente que saiu da balada trombando com um pessoal indo praticar o seu esporte no parque, passear com o seu cachorro, talvez aquele casalzinho que passou a primeira noite juntos e tenta jogar o carro do relacionamento na banguela, pra prolongar a gasolina do sábado à noite... é gostoso demais! Chegar por volta das 10 e meia, comprar a Folha ou o Estadão na banca em frente, bater papo com os amigos e, claro, comer!Quase ia esquecendo de falar da comida! Tem tanto a opção saudável e natureba, quanto o que é gostoso. Opções de cremes de frutas, sucos, frios á vontade, bolos de cenoura com cobertura de chocolate, rosquinhas e tudo aquilo que tem a gente achava o máximo em "café da manhã de hotel" quando era criança e que acabou perdendo um pouco da graça. Domingão, confia no Randas: acorda na hora que der vontade, desencana do cabelo, arrasa nos óculos escuros e voa para o Pé no Parque, programão pra iniciar o domingo na cidade em que o meu filho nasceu!
Randall Neto
RESTAURANTE JAPONÊS NO FRIO?
Autor: Cris Tourinho | Publicado: 2010-06-15T00:33:00-03:00

É bom demais comer uma comidinha japonesa nesse frio, não é mesmo? Achou estranho?Pois é, quando falamos em comida japonesa, logo lembramos dos tradicionais sushi e sashimi, mas nesse caso, nesses dias de frio, o bom mesmo é comer um Sukiyaki! O melhor Sukiyaki de São Paulo, na minha opinião e de vários amigos que já foram até lá experimentar, pode ser encontrado na Liberdade, no restaurante Shimpachi. Bem pequenininho e super tradicional.

A dona do restaurante chama-se Marina, ou melhor, ela é a filha do dono, o Sr. Shimpachi, um senhor de 80 e poucos anos, que está lá quase todas as noites, ajudando na cozinha e cuidando de perto da qualidade dos pratos servidos. A Marina, responsável por atender os clientes no salão, segue à risca a tradição japonesa e só serve o Sukiyaki em noites de frio. Não adianta insistir, nem implorar que não tem jogo. Inclusive, há uns dois anos atrás levei meus pais para jantar lá e, por não estar frio naquela noite, tivemos que optar por um outro tipo de prato, pois o Sukiyaki não podia ser servido. Detalhe, meus pais moram no Rio e ficaram na vontade.Por isso, a hora é agora! Aproveite o inverno para conhecer esse prato, que é preparado à mesa, numa panela grande com carne, legumes, verduras e macarrão passados na manteiga.  Acompanha arroz, missoshiro e tem um sabor inigualável!
Confira o endereço no link!!!
NOVIDADES DA SPFW : O QUE ESPERAR DA 29ºEDIÇÃO
Autor: thelma madarás | Publicado: 2010-06-09T11:27:00-03:00

Novidades SPFW: O que esperar da 29° edição Coletiva no MAM revelou as propostas para a edição de verão 2011, sob o tema ANIMAJornalistas e patrocinadores se reuniram hoje no Museu de Arte Moderna, para discutir as novas propostas da 29° edição da semana de moda de São Paulo. O bate papo foi conduzido pela jornalista Christiane Pelajo e contou com a presença de Flávia da Justa, diretora comercial da OI, Eduardo Campanela, representando a Unilever com a marca SEDA, Paulo Pedó, da Melissa, Marcelo Mendonça do Banco do Brasil e Silvia Camargo, gerente de marketing do Shopping Iguatemi. Flávia da Justa foi a primeira a descrever as ações preparadas para a semana de moda. Além da cobertura feita pelo portal OImoda e pela rádio OI, fotógrafos estarão espalhados pela bienal para clicar os melhores looks dos freqüentadores. O público pode participar desse lookbook enviando sugestões pelos Facebook, os editores da OI irão escolher e publicar os melhores looks. Segundo a diretora comercial da OI, associar a marca a eventos de moda é um posicionamento lógico, já que a empresa é brasileira e faz questão de divulgar a criatividade e espírito do brasileiro. Também estarão disponíveis no lounge da OI, que é aberto, camisetas elaboradas pela V.Room para a Pop Up Store do São Paulo Fashion Week.Essa edição terá 39 desfiles e inspiração na alma brasileira, que é criativa e determinada. A decoração da Bienal promete arrancar suspiros, uma roda gigante e um jardim de cata-ventos foram preparados para dar clima de animação ao evento.
FOTOGRAFIA - MICHAEL WESELY
Autor: Cris Tourinho | Publicado: 2010-06-14T23:28:00-03:00

Essa dica vai para quem curte fotografia! Nesse último final de semana fui conferir de perto a exposição TIME WORKS do fotógrafo alemão, Michael Wesely, que causou impacto quando esteve no Brasil na Bienal de 2002. Conhecido por tirar fotos onde os cliques demoram minutos, ou até mesmo anos, ele consegue efeitos bastante interessantes, fazendo com que tudo aquilo que se movimenta em frente a câmera no momento do clique, tome formas meio fantasmagóricas e, todo objeto estático, ganhe uma nitidez e definição maior do que a normal. Tem uma foto exposta, onde o clique durou 3 anos!! Imagina o que é isso?
A Exposição está rolando numa galeria aqui em SP, até o dia 7 de julho. Local: Galeria Oscar Cruz, Rua Clodomiro Amazonas nº 526, Itaim.GRATIS!!!
DICA DE FILME DO RANDAS
Autor: Tio Randas | Publicado: 2010-06-21T11:34:00-03:00

Filme em DVD - Todas As Cores do Amor

Talvez esse filme tenha passado batido por você nas vezes em que estava procurando algo sem saber muito bem o quê na locadora. Será que você olhou e desencanou porque tem duas mulheres se beijando na capa? Bom, cabe aqui um pequeno spoiler de advertência: no filme, existem homens se beijando também, e se você é do tipo que não suporta ver isso num filme, desencana. Mas me avisa quem você é, porque pretendo manter a maior distância de gente preconceituosa e careta.

O filme lembra um pouco aquela poesia inocente do Drummond, Quadrilha, lembra? Algo como "João, que amava maria, que amava marcelo, que amava Renata, que amava josé, que amava o Raimundo, que não amava ninguém". Cenas lindas! Um elenco muito bonito e competente, ainda desconhecido. O filme é passado em Dublin, ou seja, existe a belíssima arquitetura e paisagens da cidade como pano de fundo (legal também se você quiser matar saudades do Sandrinho, que está por lá).

Como se não bastasse tudo isso, ainda tem uma trilha sonora com músicas do Tom Jobim, executadas em inglês pelo Damien Rice, que cometeu a belíssima "Blowers Daughter" em "Closer", filme recordista em minhocas na cabeça e pulgas atrás da orelha colocadas nos homens!

Sem sombra de dúvidas, é um filme leve, engraçado, romântico e bonito! Para assistir debaixo do edredon no sofá da sala, com uma taça de vinho e boa companhia, de preferência. E depois de assistir, como se trata de um filme desconhecido, você poderá exercer um dos grandes prazeres de se assistir um bom filme: INDICAR aos amigos!
GARIMPANDO SONS!
Autor: MayraFenner | Publicado: 2010-06-11T00:30:00-03:00

Um lugar muito bom e conhecido para quem quer curtir música, e garimpar tudo que é tipo de estilo de som:

sonora.terra.com.br

Já ouviu falar em The Flaming Lips? Procura lá. Tem todos os álbuns dos caras.
Escuta a música: "She dont'use jelly" E me fale com quem eles se parecem...

É uma banda de Rock Alternativo dos Estados Unidos, que é mais conhecida pelo estilo indie rock.

O site deles é bem bizarro, mas vale uma visitinha:
http://www.flaminglips.com/albums
EXPOSIÇÃO "DA HORA"
Autor: MayraFenner | Publicado: 2010-06-10T23:27:00-03:00

Uma dica de exposição, não de arte, mas do nosso bom e velho português, ops, cada vez mais atualizado. o quê???Calma, dá uma lida ali embaixo que você vai ver que deve ser muito legal. Só de entrar e viajar no site dá uma vontade de ir pessoalmente lá e quem sabe até tocar nas obras de arte.O museu fica ao lado da Pinacoteca de São Paulo (o que na minha opinião é um dos melhores lugares para se tirar foto, acompanhada de um segurança, claro, já que é bem perigoso por lá)Fui uma vez na exposição do Guimarães Rosa, em 2006, esaí de lá simplesmente encantada com o lugar. Limpo, organizado, e ao mesmo tempo, louco, bagunçado de arte, de idéias, de maluquice, de inteligência. Um ambiente em que você se senta no chão prá conversar, ou deitar e ver as obras no teto, senta de frente ou encostada numa parede, e niguém acha que você é louco. Simplesmente senta do seu lado prá ver o que é que te intriga tanto assim.
Bem, mas a dica é da exposição temporária que está lá. Se chama "MENAS", e vai até o dia 27 de junho e atenção: Sábado é de graça!
Olha um trecho do site do Museu: http://www.museudalinguaportuguesa.org.br/exposicoes.php(...) O próprio título da exposição é uma provocação. Mesmo sabendo que “menos” é um advérbio, portanto, invariável, quantas vezes já não ouvimos a “concordância” com o gênero feminino por pessoas das mais diferentes classes e idades.(...)
Curioso?
Olha então o site da própria exposição:http://www.poiesis.org.br/mlp/expo/menas/index.html
Vou lá e coloco mais fotos aqui ok?
Autor: Dyulianny Sabino | Publicado: 2012-12-01T09:28:00-08:00

 Reparem bem nesta imagem!Não têm sítio para dormir mas sempre arranjaram espaço para o cão e para o gato.Água caindo do telhado mas vejam o sorriso de paz e contentamento nas suas faces.As
 pessoas mais felizes não são aquelas que não têm problemas mas sim
aquelas que aprendem a viver em situações difíceis, mantendo sempre o
seu sorriso.
Volteiiiii !
Autor: Dyulianny Sabino | Publicado: 2012-10-30T22:44:00-07:00

Pessoal , estou aqui novamente depois de muiiiito tempo longe , graças a escola, cursos , etc ....
Aproveitando essa minha volta , vim falar que finalmente criei um Tumblr ! \o/ 
Enfim, o link da minha pagina é , (tan tan tan tan .....)
http://dyuliannysabino.tumblr.com/

Também denominei coisas da adolescência , junto com o meu blogger , afinal , não posso abandonar minhas origens né , comecei a publicar aqui né ! Logo logo estarei publicando coisas novas sobre essa tal adolescência , e tão importante período na vida ! Tempo de confusão , tempo de espinhas ( rsrs)tempo de ser feliz , tempo de comer chocolate , tempo de morrer de regime , tempo de sair , tempo para ser vivido apesar de toda essa transformação ocorrendo em nossas vidas !
Na vida
Autor: Dyulianny Sabino | Publicado: 2012-11-19T20:54:00-08:00

Não busque aparências porque elas mudam, não procure pessoas perfeitas, porque elas não existem. Busque acima de tudo pessoas que vejam o seu valor e faça você se sentir especial e que independente de qualquer situação estejam do seu lado. Nunca deixe de lutar por medo de errar ou de se machucar, pois as feridas se curam, mas o tempo não volta. A mais bonita lágrima é a da saudade, pois ela nasce dos risos que já se foram, dos sonhos que não se acabaram e de lembranças que jamais se apagam. Entre as aflições da vida não se desespere, pois das nuvens mais escuras caem águas limpas, e nas coisas mais simples encontramos a razão de viver.
Autor: Dyulianny Sabino | Publicado: 2012-01-14T22:47:00-08:00

É  pessoal , o Carnaval esta  chegando , as pessoas falando que preferem estar solteiras do que namorando,  agora parem e reflitam, tudo bem vão passar o que , 4 ou 5 dias de felicidade passageira , encontros de carnaval , ficando com todos ou todas ,mas os namorados não , podem durar anos , pensem é melhor ser feliz por um momento ou ser feliz a  vida inteira ? Ai vem outras pessoas falando que ''nada é pra sempre'' , 'que não existem amores verdadeiros' , bom pode até ser , mas como saberemos senão tentarmos ?
Autor: Dyulianny Sabino | Publicado: 2012-10-30T23:04:00-07:00

Admito , em questão de musica , nunca gostei de sertanejo , mas não sei o que deu em mim , deve ser coisas do coração mesmo , de uns tempo pra cada , tudo vai se modificando , nada esta igual ao que era antes , de repente começo a ouvir JORGE & MATHEUS e CRISTIANO ARAÚJO , sabe o que é vc se viciar numa musica ? Pois estão sou eu , nem pra dizer que sou do tipo , ninguém em casa ? som na caixa !  Passo horas e horas ouvindo , e o pior as mesma musicas , '' A gente nem ficou '' , '' O que é que tem '' e '' Efeitos '' , Se tiverem um tempinho ,olhem essas musicas, afinal são perfeitas para as adolescentes mas românticas e apaixonada , principalmente a '' A gente nem ficou '' serve D+ para as vergonhosas ! Uma dica , se ele ou ela te faz bem vá atras nada é impossível , se for pra ser , será , mesmo que pareça impossível , vc é exatamente perfeita (o) do jeito que Deus lhe fez ! Não importa se tiver alguém no caminho , quando há amor , nem o tempo pode separar ou apagar !

                          

                         
Autor: Dyulianny Sabino | Publicado: 2012-11-04T19:28:00-08:00

                               

Adolescente é buzinado dia e noite: tem que estudar para o vestibular, aprender inglês, usar camisinha, dizer não às drogas, não beber quando dirigir, dar satisfação aos pais, ler livros que não quer e administrar dezenas de paixões fulminantes e rompimentos. Não tem grana para ter o próprio canto, costuma deprimir-se de segunda a sexta e só se diverte aos sábados, em locais onde sempre tem fila. É o apocalipse. Felicidade, onde está você?
Martha Medeiros
Ser aventureiro não é vergonha, é só ser um aventureiro sincero!
Autor: Dyulianny Sabino | Publicado: 2013-02-02T04:20:00-08:00

Aiii gente, terei que perguntar, Só eu que odeeeeio , pessoa que fica em cima do muro, não decide se fica ou sai , se tenta ou não? E  o pior que quem se da mal com isso somos nós! Ficamos na esperança, nós apegamos e no final eles somem! Como a imagem diz '' Me iludo facilmente, esse é o problema .." Só um aviso, se a pessoa não tem a intenção de ficar, então nem tente entrar, não tente ficar, não provoque !

AVISO : EM breve postarei  de novo  sobre o carnaval, e olha que liiiindo meu blog vai fazer 1 ano meu povo !