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A importância do Mural no Espaço da Escola.
Autor: Associação Pestalozzi de Barra do Piraí-RJ. | Publicado: 2011-12-30T12:40:00-08:00

Mural na Escola
Associação Pestalozzi de Barra do Piraí-RJ.Mantenedora da Unidade de Ensino Amanhecerpestalozzi@uol.com.brhttp://twitter.com/pestalozzibprj

A importância do Mural no Espaço da Escola

O mural é um recurso importante para tornar a aprendizagem dos estudantes visíveis a professores, funcionários e familiares.É um bom espaço também para divulgar campanhas, expor um jornal semanal ou quizenal pela garotada, sugerir dicas de leitura e de filmes ou convidar para apresentações.

Mural na Escola﻿Mural na Escola

A agenda de eventos e noticias tem que ser atualizadas periodicamente.
Conteúdo permanente, como o calendário do ano, mapas e a lista de aniversários, também tem lugar garantido.

Mural na EscolaMural na Escola
Deve-se expor o conteúdo com clareza e  distribuição agradável, evitando um visual poluido, e cuidar para que imagens e letras possam ser lidas a certa distância.
Nos corredores, acessíveis a toda a comunidade escolar, devem estar contemplados assuntos de interesse comum.

﻿Mural na EscolaMural na Escola

Informações relativas aos estudos desenvolvidos durante as aulas,como cartazes, notícias, produções escritas e desenhos dos alunos, podem ir para a parede da sala.

Fonte de Pesquisa:
http://www.ihaa.com.br/

Postado por:
Associação Pestalozzi de Barra do Piraí-RJ.
Mantenedora da Unidade de Ensino Amanhecer
Presidente: Walmir Francisco da Silva
"Reveillon a Chegada de Um Novo Ano"
Autor: Associação Pestalozzi de Barra do Piraí-RJ. | Publicado: 2011-12-30T05:07:00-08:00

Reveillon na Praia de Copacabana, Rio de Janeiro

Associação Pestalozzi de Barra do Piraí-RJ.
Mantenedora da Unidade de Ensino Amanhecer
pestalozzi@uol.com.br

FELIZ 2012!!

A virada de ano é uma das datas mais comemoradas em todo o mundo. O principal motivo que explica essa comemoração talvez seja o fato das pessoas tomarem para si o sentimento de renovação, na esperança de que o ano seguinte será melhor do que o anterior. A comemoração pela passagem de ano já era feita desde 2000 a.C, na Mesopotâmia. No entanto, os calendários dos povos da antiguidade obviamente eram diferentes do calendário gregoriano, assim, cada povo comemorava o ano novo em uma data.

No ocidente, a prática de comemorar o ano novo surgiu através de um decreto do governador romano Júlio César, em 46 a.C, no qual estabeleceu o dia 1º de janeiro como o dia do ano novo. A comemoração da virada de ano é chamada de reveillon. Tal nome é uma derivação do verbo francês “réveiller”, que significa “despertar”.

No Brasil, as principais comemorações são feitas na praia de Copacabana, Rio de Janeiro, onde milhares de pessoas se reúnem para ver uma grande queima de fogos de artifício. Outro fator relacionado à tradição brasileira é o fato das pessoas usarem roupas de cor branca. Na verdade, esse hábito é proveniente da cultura africana, na qual o branco simboliza a paz.

Outra famosa comemoração ocorre nos Estados Unidos. O principal reveillon dos americanos ocorre na cidade de Nova York. À meia-noite, uma grande maçã explode em uma das regiões mais conhecidas da cidade, espalhando bombons e balas para todos os lados.

Os australianos realizam suas comemorações em frente ao Opera House, Sidney, onde há uma grande queima de fogos. Na França, a principal comemoração ocorre na principal avenida de Paris, Champs-Elysées, próximo ao Arco do Triunfo.

Fonte de pesquisa:
Revista - Brasil Escola
Datas Comemorativas
http://www.brasilescola.com/

Postado por:
Associação Pestalozzi de Barra do Piraí-RJ.
Mantenedora da Unidade de Ensino Amanhecer
Persidente: Walmir Francisco da Silva
Os trapalhãos Raridade
Autor: Adezildo | Publicado: 2010-06-22T20:54:00-07:00

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A Bíblia está CHEIA de erros
Autor: Adezildo | Publicado: 2010-07-17T09:27:00-07:00

A Bíblia está CHEIA de erros:- O primeiro erro foi quando Eva duvidou da Palavra de Deus;- O segundo erro aconteceu quando seu esposo fez o mesmo;  E assim erros e mais erros ainda estão sendo cometidos... porque as pessoas insistem em duvidar da Palavra de Deus.A Bíblia está CHEIA de contradições:- Ela contradiz o orgulho e o preconceito;- Ela contradiz a lascívia e a desobediência;- Ela contradiz o meu pecado e o seu.A Bíblia está CHEIA de falhas:- Porque Ela é o relato de pessoas que falharam muitas vezes;- Assim foi com a falha de Adão;- Com a falha de Caim;- E a de Moisés;- Bem como a falha de Davi e a de muitos outros que também falharam;- Mas Ela é também o relato do amor infalível de Deus.Deus NÃO ESCREVEU a Bíblia:- Para pessoas que querem jogar com as palavras;- Para aqueles que gostam de examinar o que é bom mas sem fazê-lo;- Para o homem que não acredita porque não quer.O homem moderno DESCARTOU os ensinamentos da Bíblia:- Pelas mesmas razões que outros homens tem descartado através da história, por grande ignorância a sua verdadeira mensagem e conteúdo;- Intransigente apatia em recusar considerar suas declarações;- Bem conhecidos pseudo-cientistas posando de críticos honestos;- Convicção secreta de que este Livro está certo e de que os homens estão errados.Somente uma pessoa PRECONCEITUOSA acreditaria que:- Os ensinamentos biblícos são passados e irracionais, sendo princípios arcaicos e sem propósito;- A Bíblia está cheia de discrepâncias e afirmações inaceitáveis;- Ela só poderia ser trabalho irrelevante e não inspirado de meros homens.A Bíblia é , afinal, somente mais um LIVRO RELIGIOSO:- Para milhares que não se arriscam serem honestos consigo mesmos e com Deus;- Para aqueles que tem medo de aceitar o desafio do próprio Deus a um exame honesto;- Para aqueles que não querem examiná-la a fundo porque Ela diz verdadeiramente como os homens são. E você não pode ENTENDER ou CONFIAR no que a Bíblia diz: a menos que você esteja disposto a considerar as evidências e encarar face a face o AUTOR !
Autor: Adezildo | Publicado: 2010-06-23T20:45:00-07:00

Na tempestade de negligência,Eu vou colocar as minhas mãos com o seu.No vôo delicado de seus beijos,Vou colocar os meus lábios de testemunhas.    Na melancolia eo cansaço que você stealerque eu leve o conforto que você vai.E quando tudo parece triste,e desespero ser transformado em argumentoentão eu vou ser o seu anjoseu anjo para sempre I love you    No silêncio sombrio do amorquero ser seu norte.Naquele tempo você dorme,Eu quero ser a sua noite  Nos doces melodias da brisa,Eu quero ser o seu anjo.Nas manhãs tempo você insistir,Eu quero ser seu guia.
Autor: Adezildo | Publicado: 2010-05-03T13:22:00-07:00

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DOENÇAS QUE SÓ CEARENSE TEM
Autor: Adezildo | Publicado: 2010-07-14T21:05:00-07:00

DOENÇAS QUE SÓ CEARENSE TEMISPINHELA CAÍDADOR NOS QUARTOSPÉ DISMINTIDOMULÊRA MOLEFIRIDA MAGUADAQUEBRANTETOSSE DE CACHORRODOR NO ESTONGOFARNIZIMPASSAMENTOCACHINGARFRIÊRACOBREIRO DE PÉISPRITO RUIMPERÉBACURUBAREMELA NO ZÓIDORDÓI (conjuntivite)GASTURAMARIA PRETATERSOLDOR NO PÉ DA BARRIGADOR DE VIADOBODEMORRÓIDIAIMPINGEPILÔRAPANO BRANCOXANHACATARRO NOS PEITOESTALICIDOBICHÊRAFININHAALÔJOÍNGUACOCEIRA NAS VIRÍABICHO DE PÉEMPACHADOFARTIODOR NO ESPINHAÇOBUCHO QUEBRADODENTIQUÊROCALO SECOUNHA FOFAPÉ INCHADOPAPOQUINHACORPO REIMOSOMUCUÍMZOVIDO ESTOURADOÁGUA NA PLEURASUVACO PÔDEBERRUGAOLHO DE PEIXE (verruga na planta do pé)SETE COUROCAGANO MOLECORPO MUÍDOBARRIGA FAROSADIFRUÇO (resfriado)GÔTO INFLAMADO (quando a comida cai no g?to)DENTE PÔDIMÔCO (surdo)PÁ QUEBRADACADUQUICEQuer bem dizer que nunca sentiu uma dessas?
Autor: Adezildo | Publicado: 2010-05-03T13:07:00-07:00

"Escrevo, triste, no meu quarto quieto, sozinho como sempre tenho sido, sozinho como sempre serei. E penso se a minha voz, aparentemente tão pouca coisa, não encarna a substância de milhares de vozes, a fome de dizerem-se de milhares de vidas, a paciência de milhões de almas submissas como a minha ao destino quotidiano, ao sonho inútil, à esperança sem vestígios. Nestes momentos meu coração pulsa mais alto por minha consciência dele. Vivo mais porque vivo maior."
Homem sozinho
Autor: Adezildo | Publicado: 2010-05-03T13:00:00-07:00

Queria um anjo como esse que enviastecom as pernas flexíveiscomo os juncos no Jaboquenossos riscos no ar e na águaseriam a dança sobre a músicada torrenteEstou só com o peso dos retalhosda minha memória, sozinhoapenas acompanhado de dois olhose um coração apressadoÉ noite, mas o medo nãoresolveria nada, sequeracrescentaria um palmoà minha sombraSó na luta plena o nomemuda, o nomenovo se alcançaEnfim a manhã virárompendoo novelo do solEstou sozinho, em pémas fincado na terracomo a lança.
Sev e Lily
Autor: Gisele Figueiredo | Publicado: 2011-07-19T17:56:00-07:00

Amor infantilJuvenil&
Eterno.

Sev sempre amou-a da forma mais profunda, e obcessiva, algumas poucas observações.. Lilian quando pequena não possuía olhos azuis ;oE o livro descreve Snape com vestes ruins, não tecnicamente ruins, mais não eram vestes boas, e o filme pra variar o faz com vestes perfeitamente limpas e agradáveis, ele esta praticamente de 'terninho'muito bem vestido para a descrição do livro, ai esses produtores u_uOBS: Lindos os  dois *o*
Detalhes
Autor: Gisele Figueiredo | Publicado: 2011-07-23T15:49:00-07:00

E é ela novamente, Minerva, impressionante HAHAReparem, a guerra em Hogwarts chega ao fim, muitos mortos e vários feridos por todos os lados,pedras e muita poeira encontram-se espalhados pelo chão, todos estão muito sujos, e machucados..e a Minerva?!HAHAHAHApra variar, Nossa 'querida' professora da casa Grifinória, escapa mais uma vez ha,observem como ela é a ÚNICA limpa de todo o recinto local, ela esta praticamente intacta, sem nenhummachucado, nenhuma sujeira, e sua roupa permanece pretinha em meio a tantas cinzas.Que coisa não?! o_O
Não importa ..
Autor: Gisele Figueiredo | Publicado: 2011-07-22T16:14:00-07:00

Não sei porque, mas seu jeito de certa forma me deixou alucinada, e acho que se não posse por ti, talvez eu não gostasse tanto de Harry Potter assim,não ligo se as pessoas me acham esquisita, diferente, por eu te amar tanto assim, por eu gostar tanto assim de você,eles não conseguem entender a capacidade que há dentro de mim de provocar um sentimento tão forte por alguém que sequer já me viu,o melhor personagem já criado, e tenho certeza que se não posse feito por você #Alan Rickman, não seria o mesmo efeito sobre mim.Pra mim você é lindo, e não importa o quão apelidada eu seja, não importa o quão falem de mim e de meus gostos, demorei a acostumar com a palavra amor, é uma palavra forte, e a cada citação que digo que te amo, sinto forte dentro de mim a confiança com a qual posso dize-la,afinal, te amo pelo snape, amo snape, e te amo pelo #Alan que é <3
te amo de mais <3
Observações
Autor: Gisele Figueiredo | Publicado: 2011-07-23T15:30:00-07:00

Observações & detalhes,não sei se todos sabem, mais no filme, Snape tinha 50 anos, 'no filme' e obviamente Lilian também teria caso não tivessem morrido,afinal, entraram juntos em Hogwarts, agora pensem um pouco...Minerva socorro, você nunca foi nova?!As lembranças de Snape mostram no tempo em que ele e Lily eram jovens, e seu primeiro dia em Hogwarts, a quase 40 anos atras, e poxa, a Mcgonagall esta do mesmo jeito o_oPor mais que ela seja uma 'bruxa' 40 anos é muita coisa não acham?! o_OPois bem, que pena que a senhora nunca foi jovem Minerva, HAHA.Que coisa não?! =X
OBS: Porque a Lily quando pequena não tinha olhos azuis? --, cof
Autor: Pindoretama | Publicado: 2014-11-18T18:07:00-08:00

Gente quero agradecer a todos
 que compareceram ao nosso X congresso de jovens de Pindoretama, foram
dois dias de festa inesquecíveis, onde houve avivamento ,
quebrantamento, renovo espiritual e conversão de almas. Tudo pra Gloria e Honra do nosso Deus.
Autor: Pindoretama | Publicado: 2014-06-19T13:06:00-07:00

ALGUNS EVENTOS QUE ACONTECERAM NA NOSSA IGREJA

BATISMO 

 CULTO DE MOCIDADE

CULTO DE SENHORAS

 APRESENTAÇÃO DE MAIS UMA CRIANÇA

 ENCONTRO PENTECOSTAL

 CRUZADA EVANGELISTICA
Autor: Pindoretama | Publicado: 2014-09-13T16:18:00-07:00

  

Meus amados irmãos, estamos em periodo de transição.

Nesta quinta feira dia 11 de setembro de 2014, foi empossado pelo nosso Pastor Presidente o Apostolo José Texeira Rego Neto o Pastor Laudenir Cordeiro Uchôa, juntamente com sua esposa a Ir. Ruth e seus filhos Ruthe Ellen, Lucas e Laudenir Filho.

Este é um novo começo para nossa igreja em Pindoretama.

Sejam bem vindos Pastor Laudenir e Familia.
Autor: Oz Desprezados | Publicado: 2011-10-11T14:53:00-07:00

Parque Maria Lins Realiza Vaquejada Em São Bento do Una

No próximo final de semana, de 14 a 16 de outubro, acontecerá a 15ª Vaquejada do Parque Maria Lins em São Bento do Una, Agreste do Estado. O cantor Jorge de Altinho está entre as atrações que se apresentarão no evento. Confira Programação!
Autor: Oz Desprezados | Publicado: 2011-06-17T17:28:00-07:00

    Bem Pessoal no dia 17/06/2011 tivemos uma Quadrilha ali do centro de Referencia num é bem uma farra como já estamos acostumados a acompanhar, mas mesmo assim tem gente bonita e som alto ou seja “festa” e como sempre aquela equipe mais “Desprezada” do Brasil esteve lá pra cobrir o evento social.Clique para ver as fotos Clique para ver os vídeos
Corrida de 3 Milhas em São Bento do Una
Autor: Oz Desprezados | Publicado: 2011-07-25T13:59:00-07:00

    São Bento do Una não é São Paulo, más tem São Silvestre, ou melhor, dizendo “3 Milhas”.Neste Domingo dia 24/07/2011 ouve a tão esperada “Corrida” e Oz Desprezados estavam lá pra acompanhar os participantes e os fotografar, pessoas de varias idades participaram, alguns não conseguiram terminar o percurso, mas varias pessoas se destacaram entre os outros e conseguiram terminar. Pra quem não terminou a corrida ganhou alguma coisa ”Experiência para a próxima vez” 
Veja as Fotos aqui
2ª Previa do Bloco Arrocha o Pinto 16/07/2011
Autor: Oz Desprezados | Publicado: 2011-07-18T10:57:00-07:00

     
   16/07/2011 Tivemos a 2ª Previa do bloco Arrocha o Pinto Com as bandas! “ Playboizinhos  do Arrocha e Inala! Nessa festa teve de tudo! muitas mulheres bonitas, o Bope (Seguranças) fazendo a segurança da festa; Resumindo Foi uma excelente festa! Já deu pra sentir o gosto da nossa Idolatrada “Corrida da Galinha”

Veja as Fotos aqui
Autor: Oz Desprezados | Publicado: 2011-06-28T13:10:00-07:00

          Bem pessoal hoje dia 28/06/2011 estamos comemorando o aniversario de um grande cara “Henrique” aquele lá da equipe dos Desprezados vocês devem saber!     Estamos aqui pra homenagear esse grande “Irmão Desprezado” e desejar a ele muita felicidade, muitas canãs num futuro próximo e um ótimo fígado pra aguenta a bebida.Parabéns Henrique tudo de bom “Parceiro”
Autor: Oz Desprezados | Publicado: 2011-10-05T14:22:00-07:00

 2º Samba São Bento

Samba São Bento 2011 – Sábado 05 de Novembro a Partir Das 22:00 Hrs No Espaço Garagem em São Bento do Una-PE
Com Marreta é Massa
Oz Playboyzinhos
é Grupo Nuwe
Ingressos a Venda No Ponto Dos Frios
Pista – R$ 10,00
Camarote – R$ 20,00
Ganhadores da Promoção do Bloco Arrocha o Pinto!
Autor: Oz Desprezados | Publicado: 2011-07-27T12:43:00-07:00

Ganhadores da Promoção do Bloco Arrocha o Pinto junto da Equipe Oz Desprezados!
   Uma vez eu fui  gravar uma festa na Rua quando cheguei lá pedi pra gravar a banda que ia se apresentar, mas o mesário da banda não deixou!   Mais quando vinha outro gravar ele deixava sem problema enquanto isso eu fiquei lá Desprezado só olhando! Por: Luccas Muniz "Luccas Cds"
 Um dia quando eu era pequeno teve uma festa e minha “Mãe” foi e mim deixou sozinho em casa sem comida e água. Fui Desprezado até pela minha “Mãe”. Por: Jorginho
1ª Previa do Arrocha o Pinto!!
Autor: Oz Desprezados | Publicado: 2011-07-06T16:30:00-07:00

   Bem dia 03/07/2011 tivemos a 1ª Previa do bloco arrocha o pinto com a atração “Forro do Cola”, casa cheia e participação especial da equipe Oz Desprezados cobrindo o evento!   Antes de tudo queremos avisar que algumas pessoas tiraram fotos e não estarão lá pois aconteceu um imprevisto e todas as fotos sem exceção foram apagadas. Corremos atrás e ainda conseguimos recuperar uma boa parte das fotos perdidas.OBS: não reparem nas fotos se tiverem manchadas ou escuras, é que o nosso Fotografo encheu literalmente a cara de cana e tava com o Maldito dedo no “flash”(Desculpe-nos o Vexame)
Clique e veja as fotos
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2012-11-21T04:04:00-08:00

OBESIDADE......A obesidade é o maior problema de saúde da atualidade e atinge indivíduos de todas as classes sociais, tem etiologia hereditária e constitui um estado de má nutrição em decorrência de um distúrbio no balanceamento dos nutrientes, induzindo entre outros fatores pelo excesso alimentar. O peso excessivo causa problemas psicológicos, frustrações, infelicidade, além de uma gama enorme de doenças lesivas. O aumento da obesidade tem relação com: o sedentarismo, a disponibilidade atual de alimentos, erros alimentares e pelo próprio ritmo desenfreado da vida atual. A obesidade relaciona-se com dois fatores preponderantes: a genética e a nutrição irregular. A genética evidencia que existe uma tendência familiar muito forte para a obesidade, pois filhos de pais obesos tem 80 a 90% de probabilidade de serem obesos.A nutrição tem importância no aspecto de que uma criança superalimentada será provavelmente um adulto obeso. O excesso de alimentação nos primeiros anos de vida, aumenta o número de células adiposas, um processo irreversível, que é a causa principal de obesidade para toda a vida. Hoje, consumimos quase 20% a mais de gorduras saturadas e açúcares industrializados. Para emagrecer, deve-se pensar sempre, em primeiro lugar, no compromisso de querer assumir o desafio, pois manter-se magro, após o sucesso, será mais fácil.
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2012-11-21T04:06:00-08:00

Português:

Verbos transitivos e intransitivos,predicados.

Matemática:

Equações,inequações.

Ciências:

Reino dos vertebrados

Geografia:

Região nordeste

Informática:

Computador partes físicas

Literatura:

Livro o presente da vovó sara

Redação:

Carta de reclamação

Educação física:

handeball
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2012-09-18T17:14:00-07:00

Razão
Razão é uma forma de se realizar a comparação de duas grandezas, no entanto, para isto é necessário que as duas estejam na mesma unidade de medida.

A razão entre dois números a e b é obtida dividindo-se a por b. Obviamente bdeve ser diferente de zero.32 : 16 é um exemplo de razão cujo valor é 2, isto é, a razão de 32 para 16 é igual a 2.

Você só poderá obter a razão entre o comprimento de duas avenidas, se as duas medidas estiverem, por exemplo, em quilômetros, mas não poderá obtê-la caso uma das medidas esteja em metros e a outra em quilômetros ou qualquer outra unidade de medida que não seja o metro. Neste caso seria necessário que fosse eleita uma unidade de medida e se convertesse para ela, a grandeza que estivesse em desacordo.

Na razão, o número a é chamado de antecedente e o b tem o nome deconsequente.

Proporção

Proporção nada mais é que a igualdade entre razões.

Digamos que em determinada escola, na sala A temos três meninos para cada quatro meninas, ou seja, temos a razão de 3 para 4, cuja divisão de 3 por 4 é igual 0,75. Suponhamos que na sala B, tenhamos seis meninos para cada oito meninas, então a razão é 6 para 8, que também é igual 0,75. Neste caso a igualdade entre estas duas razões vem a ser o que chamamos de proporção, já que ambas as razões são iguais a 0,75.
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2014-04-30T09:27:00-07:00

ABRÃO E SARAI

Havia um homem justo chamado Abrão. Deus o chamou pois era um homem de fé e confiava em Deus. Abraõ tinha uma esposa chamada Sarai mas naõ tinham filhos. Abraõ era tio de Lo. Deus chamou Abraõ para sair de sua terra e ir para uma terra onde ele naõ conhecia nada. Abraõ pegou tudo o que tinha e foi para a terra onde Deus mostrou.Por causa da sua fé Deus prometeu várias coisas para Abraõ. Deus disse que teria uma terra e muitos filhos. Disse também que todos os povos do mundo seriam abençoados através dos seus descendentes.Abraõ creu em Deus mas já era velho e naõ tinha filhos ainda. Sarai estava muito avançada em idade para ter filhos.Na mesma época que Deus destruiu Sodoma e Gomorra, Ele enviou dois anjos para Abraõ dizendo que em um ano Abraõ teria um filho. Sarai riu pois era muito velha. Um ano depois tiveram um filho e o chamaram de Isaque, que significa "riso". Eles amaram Isaque muito.Um dia Deus falou para Abraõ levar Isaque para um monte e sacrificá-lo para Deus. Abraõ tinha fé em Deus e partiu para obedecê-lo.Isaque perguntou: Onde está o animal para o sacrifício? E Abraõ respondeu: Deus proverá. Eles chegaram no altar e Abraõ colocou a lenha e amarrou Isaque e preparou para matá-lo quando um anjo apareceu e disse: Naõ machuque o menino. Deus providenciou um carneiro para ser sacrificado. Deus disse: Agora sei que temes a Deus, visto que naõ me negaste teu filho, o teu único filho.Entaõ deveras te abençoarei grandemente.Depois daquele dia Deus mudou os nomes de Abraõ e Sarai para Abraão e Sara.Isaque cresceu e teve filhos e netos.
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2012-10-31T05:01:00-07:00

Feira de Ciências do Vovó Olívia

A feira foi
bem realizada, porém teve seus  prós e
contras. A feira foi muito visitada, 
principalmente no segundo dia (dia 19/10). Várias escolas de Luziânia
vieram ver. Algumas pessoas gostaram, outras não.

Vamos para os prós:

ü  Foi bem visitada.

ü  Abordou diferentes temas.

ü  A cidade toda soube desse
evento.

ü  Foi uma experiência para
adquirir novos conhecimentos.

ü  Entre Outros.

E agora os contras :

ü  Era muito tempo dentro da
feira,  tanto para os visitante quanto
para os alunos que ficaram trabalhando por 3 horas.

ü  Os visitantes as vezes
eram mal educados.

ü  O conteúdo era muito
diferente um do outro.

ü  As pessoas falavam baixo e
não davam para ouvir sobre o assunto devido.

ü  As falas de alguns grupos
eram curtas, não abordando o necessário, ou o interessante.

ü  Ela não foi interessante e
nem necessária na minha vida.

Os estandes
falavam sobre vários assuntos, desde o corpo humano até sobre aquecimento
global, o que na minha opinião não tem haver sobre a evolução do homem.

O estande mais
criativo, e sem fugir do tema foi o do 9° A , que falou sobre “O homem  que destrói o homem”.

Nosso estante
ficou simples, mas deu para entender o que 
nosso estande queria transmitir.

A maioria reclamou
do calor,  pois o lugar estava muito
fechado e o assunto era entediante.

Fora tudo
isso, foi uma boa experiência, para as outras escolas principalmente.
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2012-09-11T09:27:00-07:00

Disquete

Disquete é um disco de mídia magnética removível, para armazenamento de dados. O termo equivalente em inglês é floppy-disk, significando disco flexível.

Pode ter o tamanho de 3,5 polegadas com capacidade de armazenamento de 720 KB (DD=Double Density) até 5,76 MB (EDS=Extra Density Super), embora o mais comum atualmente seja 1,44 MB (HD=High Density), ou 5,25 polegadas com armazenamento de 3000 KB (Single Side = Face Simples) até 300 MB (HD).
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2012-10-17T06:23:00-07:00

Exposição (Re)Evolução
Do Homem 2012

O Colégio Vovó Olívia está planejando uma enorme feira cheia de cultura e conhecimento, ela acontecerá nos dias 18/10 e 19/10 (Quinta e Sexta)

O Colégio está dividido em vários estandes, cada turma tem o seu.

A turma do 7° B ficou com o tema : O Homem, Ser de Vários Talentos.

Será muito divertido, pois cada turma apresentara um tema, e seu estande será de acordo com ele.

O Colégio será aberto para todos os moradores e estudantes que quiserem visitar essa experiencia.

Os professores responsáveis pelo nosso estande são: Adrianamar e Rodrigo Piccirili.

Quer vir também?
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2012-09-18T16:55:00-07:00

Português:

Verbos transitivos e intransitivos,predicados.

Matemática:

Equações,inequações.

Ciências:

Reino dos vertebrados

Geografia:

Região nordeste

Informática:

Computador partes físicas

Literatura:

Livro o presente da vovó sara

Redação:

Carta de reclamação

Educação física:

handeball
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2012-10-17T06:33:00-07:00

Estande
do 7°ano
B

Nosso estande como já disse antes é sobre as Invenções do homem, o que são muitas.

As principais como nós vimos são:

O avião
Os automóveis
A televisão
O celular
A internet
O computador
Entre muitas outras.

Nosso estande foi patrocinado pela Kennel, Dubai Motos, Mídia (Comunicação Visual e Outdoors), Felácio II (Corretor de Imóveis).

Obrigada a todos.

Nos dias 15/101, 16/10 e 17/10 os estandes foram organizados pelos alunos e os professores responsáveis. Foi muito divertido.
Kit-Kat
Autor: Feltro em casa | Publicado: 2011-08-31T10:45:00-07:00

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Fiz mais uma bonequinha em felting...Hoje, “pra variar”, me esqueci do making off ...eu fico tão obcecada trabalhando com as minhas agulhas que não me lembro de fotografar o trâmite do trabalho...só pra registro.Enfim, eu a batizei de Kit-Kat em homenagem ao meu chocolate preferido, rsrsrsrs...A Kit-Kat saiu um pouquinho maior que a Matilda Tiboo e as outras bonecas...ela ficou com 13 cm de altura, enquanto as outras tinham 12 cm!!Coloquei no seus braços um Teddy Bear muito fofinho cujo nome é Mindinho...pois ele é do tamanho do meu dedo mínimo (5,5cm)!!rsrsrs...Aqui está uma sessão de fotos que fiz com a KitKat o mindinho e a Matilda Tiboo!! Espero que gostem!!. 
E acabou...agora tenho que fazer mais duas bonecas e tres cachorros...só de pensar meu cotovelo dói...tô com tendinite  por causa destas agulhinhas!!!
Meu Zezinho  :o )
Autor: Feltro em casa | Publicado: 2012-02-25T14:08:00-08:00

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Me esqueci completamente de postar o novo cachorrinho de felting aqui no blog do "assunto", rsrsrsr...e postei no outro da Feltro em Casa, rsrsrs...mas só para constar :  aqui estão as fotinhos do Zezinho, o meu novo cachorrinho feltrado com seus imensos 7,5 cm de altura.
Ele vai ser um presente para um amigo.

Olha o Zezinho aí gente ...
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 XOXO,
Miki
Autor: Feltro em casa | Publicado: 2011-07-14T10:49:00-07:00

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Terminei finalmente a ultima boneca que vai para São Paulo...chamei ela de Miki.
Estas bonequinhas me dão muito prazer em fazer, adoro como os rostinhos vão aparecendo...tenho fotinhos para me inspirar mas sabem como é, nunca fica igual ao que se está vendo, rsrsrsrs....adoro crianças orientais...para mim já nascem com cara de boneca de tão lindas!!!
Aqui estão algumas das minhas fotos inspiradoras para os trabalhos das bonequinhas:
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Lindinhas demais!!!

Para fazer a Miki já pude usar minhas agulhas novas de felting...tô cheia de agulhas - ainda bem - é que cada trabalho feito vai deixando elas meio tortas e para quebrar é o que basta!
Enfim, agulhas novas e mãos a obra...aqui esta a foto das minhas novas agulhas e da coitada da Miki em processo de parto!!!rsrsrsrs
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E aqui a Miki prontinha...ela ficou com 12 cm!!!!

Voilá!
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Coloquei nela um blusão de lã marrom﻿ - era um blusão meu que encolheu, como era de lã pura, praticamente feltrou!!! - cortei um pedacinho e ficou ótimo!!!Gostei desta opção para roupinhas além do feltro!!! O cachecol - de feltro - é para esses dias frios do inverno!!Aqui está a Miki com Matilda Tiboo...coloquei nela um chapeuzinho de bolota ( são os frutos dos carvalhos, eu comprei um monte no ano passado de uma moça dos EUA - acho que não temos carvalhos por aqui, rsrsrs, mas esses frutos se prestam tão bem para fazer coisinhas...bem como eu gosto, neste caso um chapéu!!!!) 
( Olho para minhas bolotas e já imagino elas em cima da cabeça de ratinhos ou esquilos feltrados!!!!)
 A Miki ficou tão simpática...tem um rosto meigo...me lembra alguém, mas ainda não sei quem...rsrsrs....Desta vez resolvi fazer a bonequinha com tranças, eu gostei.
 ...hummm...fotos na ponte...
E por fim,  Matilda e Miki tiando uma foto no painel do Peter "my love" Rabbit!!!
E é isso...
AH! Já ia me esquecendo a Miki ficou com 12 cm de altura!!! Acho que a Matilde Tiboo e a Tin-Tin tem mais ou menos essa mesma altura!!!
É engraçado, meus trabalhos não crescem muito nas minhas mãos, quando vou ver, é tudo mais ou menos assim: pequenininho.

E é isso: Segunda feira parte para São Paulo o pacotinho com a Miki !!!!
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Malú
Bonjour
Autor: Feltro em casa | Publicado: 2011-07-18T06:30:00-07:00

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Este é Bonjour, o ratinho branco.
Ele vai morar junto com a Miki em São Paulo!!!!
Ele está levando em mãos uma rosa para dar de presente para uma aniversariante...acho que ele acertou em cheio no presente!!!!
Aqui ele está em cima do meu alfineteiro-tomate...ficou  um puf confortável para o Bonjour posar para a foto...
Ele é pequenininho tem 9 cm e cabe direitinho na palma da minha mão...
...é um pouco erudito também...gosta de um livrinho...
"Bonjour e Au revoir!!!!"
Acho que vi um gatinho...denovo!!!
Autor: Feltro em casa | Publicado: 2011-07-02T09:36:00-07:00

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Pois é, fiz o outro gatinho que faltava na minha encomenda para Sampa...Este eu fiz com roupas e com uma aparência de desenho animado, rsrsrs...adoro!!!Não dei um nome para ele mas acho que vou chamá-lo talvez de Pierre...pois ele ficou parecendo  um francesinho!!!.Muito fofo... ele ficou com 11 cm de altura...Vamos a sessão de fotos... as primeiras mostram a tortura na "esponja das agulhas"!!!rsrsrs....
Adorei fazer este gato...até que foi rápido...só levou umas seis horas!!! rsrsrsrs...E é isso, tô meio atrasada com as minhas encomendas pois teve o "encaixe" das dias caixas de bebê no meio que eram urgentes...
Agora vamos a boneca que falta e talvez um ratinho!!!! Tô louca para fazer um ratinho!!!Quero ele parecido com este:

XoXo
Feltrando cachorrinhos...
Autor: Feltro em casa | Publicado: 2014-07-11T06:59:00-07:00

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Mesinha de trabalho...

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...baú de lãs de ovelha...

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...bagunça anunciada...

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...hummm..."born a puppy"..."nació un perro"..." einen Welpen geboren"... "子犬が誕生"...nascendo um cachorrinho!!!!

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:o)

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...agulhas de felting...

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...e... voilà !!!

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Adoro estes traseiros!

XoXo
Pierre, le chat - Parte 2
Autor: Feltro em casa | Publicado: 2011-07-02T14:06:00-07:00

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Mais fotos , agora com a câmera nova!!! Eu acho que a qualidade é melhor, mas a fotógrafa também não ajuda muito não é??rsrs...tudo bem, um dia eu faço um curso!
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Foto do cartaz do mega-evento-promocional-do-meu-gatinho!!!!
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Mais fotinhos, parecidas com a do post anterior, rsrsrsrs...
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 E aqui para guardar de lembrança:...Pierre & eu na toca!!!
(Obs: eu estou congelada no momento das fotos, nem a estufinha resolve o meu problema! Tá um frio de empedrar água de poço por aqui!!!)
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Tchau Pierre!!!
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Londres prepara cidade com caixotes do lixo inteligentes
Autor: Sadrak Silva | Publicado: 2012-04-19T08:39:00-07:00

Sistema de reciclagem fornece notícias em                     tempo real
19 de abril de 2012

°
                   Londres (Reino Unido) estreou, a semana passada, um inovador sistema de reciclagem – 25 caixotes de lixo inteligentes equipados com telas LCD, sensíveis ao toque e que transmitem informações sobre o mercado financeiro, cultura e arte, actualidade e previsões meteorológicas em tempo real.

O novo sistema de recolha selectiva reproduz, diariamente, das 6h às 23h59, notícias, cujo conteúdo é fornecido pela revista The Economist e pela London Stock Exhchange, entre outros e ainda serão instalados mais 75 caixotes pela capital inglesa.

Jogos Olímpicos 2012 terá sistema de reciclagem inteligente. (Imagem: Renew)

---°sadrak da silva                                                                                                                    
Moto do filme Tron vira realidade
Autor: Sadrak Silva | Publicado: 2012-04-22T09:33:00-07:00

Customizadora americana faz réplica funcional do modelo

22 de abril de 2012
             Com os avanços tecnológicos e de materiais de construção artesanal para veículos, muitas preparadoras independentes puderam criar todo tipo de modelos que aparecem no cinema, como a moto do Exterminador do Futuro, a Batpod do Batman, entre outros. Assim, a Tron Cycle não poderia escapar de chegar à realidade.

A base usada para o conceito foi a de uma Suzuki TLR1000, que usa um motor V-Twin de 135 cv. Fora isso, a Tron Cycle nada tem a ver com suas origens japonesas, já que a preparação lhe confere todo o espírito norteamericano, "muita potência, chamativa, enorme, mas que não serve para curvas".

A moto pesa 215 kg, com 2,54m de comprimento e quase 60 cm de largura. As dimensões são para dar uma estética semelhante à moto virtual, mas tornam a moto impossível de ser usada normalmente. A largura exagerada e a posição de pilotagem, com os braços muito esticados não permitem manobras fechadas.

A maioria das motos customizadas são espetaculares, mas pouco úteise e a réplica da Tron Cycle não é diferente, além de custar 55 mil dólares (R$ 92.700).

---° sadrak da silva                                                      
NOKIA N97 MINI COBERTO DE OURO 18 QUILATES CHEGA AO BRASIL POR R$2,250.00
Autor: Sadrak Silva | Publicado: 2012-04-19T07:33:00-07:00

  NOKIA N97 MINI COBERTO DE OURO 18 QUILATES CHEGA AO BRASIL POR R$2,250.00
19 de abril de 2012

A versão de luxo do Nokia N97 mini, revestido de ouro 18 quilates, desembarca no Brasil no mês que vem, custando R$ 2.250. A Nokia anunciou nesta quarta-feira (28) que quem desembolsar o valor pelo aparelho receberá ainda uma máquina de café modelo Essenza Automática C100 Black.

---°sadrak da silva                                              

            
O TÊNIS  MAIS AVANÇADO EM  TECNOLOGIA É LANÇADO NAS LOJAS DO ESTADOS UNIDOS
Autor: Sadrak Silva | Publicado: 2012-04-19T07:45:00-07:00

                          É a tecnologia ao alcance dos pés!

19 de abril de 2012

Tênis com alto falantes e entrada para cd player. É a tecnologia ao alcance dos pés!

---°sadrak da silva                               

                                                              

                                              

                                                                                                         
CEM ANOS APÓS O TITANIC, ICEBERGS AINDA AMEAÇAM NAVIOS
Autor: Sadrak Silva | Publicado: 2012-04-18T17:59:00-07:00

CEM ANOS APÓS O TITANIC, ICEBERGS AINDA AMEAÇAM NAVIOS
18 de abril de 2012

       Quase cem anos após uma das maiores tragédias marítimas em tempos de paz, os icebergs ainda representam uma ameaça para a navegação. Depois que o luxuoso transatlântico Titanic afundou no dia 15 de abril de 1912, diversas tentativas de monitoramento destes blocos de gelo foram colocadas em prática e, atualmente, o risco de colisão é de uma em duas mil. Na época do naufrágio do Titanic, que custou a vida de 1.514 pessoas, esta probabilidade era duas vezes maior, de acordo com Bria Hill, especialista do Conselho Nacional de Pesquisa (CNR) do Canadá.Contudo, vigiar estes blocos não é uma tarefa fácil. Após o Titanic, já se tentou pintá-los com cores fortes, monitorá-los com sensores e até bombardeá-los. Apesar de todos os avanços técnicos, o olho humano ainda é uma das formas mais recorrentes para detectar os icebergs. Em 1913, um ano após a tragédia do Titanic, foi criado o International Ice Patrol (IIP), que faz a vigilância de meio milhão de milhas náuticas (1,7 milhão de quilômetros quadrados) no noroeste do Atlântico, onde existe um corredor de icebergs perto de Terra Nova e do Labrador.Segundo dados do CNR, os acidentes diminuíram desde a criação do IIP. Foram 57 colisões no Hemisfério Norte, entre 1980 e 2005, contra 170 nos 25 anos antes de1912. O último acidente com mortes aconteceu em janeiro de 1959, quando o navio Hans Hedtoft acertou uma iceberg no sul da Groenlândia. As 95 pessoas a bordo morreram. Em novembro de 2007, o navio MV Explorer afundou após colidir em um bloco de gelo na Antártida, mas os 100 passageiros e os 54 tripulantes foram salvos.
---°sadrak da silva                                                                                                            
NOVA TECNOLOGIA FAZ IMAGEM 3D DA BIODIVERSIDADE AMAZÔNICA
Autor: Sadrak Silva | Publicado: 2012-04-18T14:16:00-07:00

NOVA TECNOLOGIA FAZ IMAGEM 3D DA BIODIVERSIDADE AMAZÔNICA

18 de abril de 2012

Uma nova tecnologia de sensores, a bordo de aviões, permite a captura de imagens detalhadas e tridimensionais da floresta Amazônica. O sistema foi desenvolvido por pesquisadores do Instituto Carnegie do Departamento de Ecologia Global, da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos.

A tecnologia chamada AToMS (Airborne Taxonomic Mapping System, ou Sistema Aéreo de Mapeamento Taxonômico) foi lançada no dia 2 de junho de 2011 e une um laser a dois tipos de espectrômetros - aparelho que mede distintas propriedades da luz. Assim são fornecidas dimensões do ecossistema químico, estrutural, de biomassa e da biodiversidade, com aplicações que variam de suaves mudanças climáticas ao manejo florestal sustentável e à conservação de habitats.Por conta dos distintos espectros da luz que são capturados, em vez de um gigantesco tapete verde, o que se obtém é um retrato multicolorido da floresta – no caso, já foram fotografadas partes da floresta na Colômbia e no Peru. Quanto mais colorida a imagem, maior a variação de espécies encontradas. As cores também podem apontar, por exemplo, o índice de concentração de carbono, neste caso indicado pelo vermelho. Esse tipo de imagem ainda não foi feita na parte brasileira da Amazônia, pois são necessários mais investimentos no projeto.

Artigo relacionado

Observatório Carnegie Airborne

http://cao.stanford.edu/?page=home

---°sadrak da silva                                                                                          
DESEMPENHO DA APPLE PODE MASCARAR FORÇA DO SETOR DE TECNOLOGIA
Autor: Sadrak Silva | Publicado: 2012-04-19T08:18:00-07:00

DESEMPENHO DA APPLE PODE MASCARAR FORÇA DO SETOR DE TECNOLOGIA

       Quando as ações da Apple caem, o desempenho de Wall Street como um todo corre risco? A influência desproporcional da Apple sobre o setor de tecnologia e o mercado de ações em geral ficou muito evidente quando as ações da fabricante do iPad caíram 4,1%, na segunda-feira.Companhia dominante do mercado de ações, a Apple responde por um terço da alta de 20% do setor de tecnologia no índice S&P até o momento neste ano, o melhor desempenho entre os 10 setores do índice Standard & Poor's 500 em 2012.O problema é que o sucesso da empresa pode estar mascarando uma tendência do mercado mais amplo em direção a um crescimento mais lento do lucro. As companhias de tecnologia devem registrar crescimento de 7,5% no lucro no primeiro trimestre, de acordo com estimativas da Thomson Reuters.Mas se a Apple, que divulgará seus resultados na terça-feira, for excluída, o setor de tecnologia estaria diante de uma queda de 0,3% em seu lucro, de acordo com os dados. "Parece que a cada trimestre, a cada ano, todos preveem que a tecnologia se sairá muito bem, mas recentemente, sem a Apple, o setor não cumpriria essas expectativas", disse Daniel Morgan, um dos administradores de ativos da Sinovus Trust Company, de Atlanta, que detém 30 mil ações da Apple.Os resultados trimestrais apresentados até o momento por grandes empresas de tecnologia pouco fizeram para inspirar Wall Street. O Google anunciou resultados que confirmavam projeções, na semana passada, e os resultados da IBM e da Intel, anunciados na noite de terça-feira, não resultaram em uma onda de compras. As ações das três companhias fecharam em baixa na quarta.Restam surgir os resultados da Microsoft, na quinta-feira, e os da Texas Instruments, na segunda-feira. Além do lucro, outro indicador crucial de desempenho são as margens de lucro de uma empresa, que indicam a medida de controle que ela exerce sobre seus custos. As margens de lucro são maiores na tecnologia que nos demais setores do S&P 500, mas boa parte dessa vantagem também se relaciona à Apple.No primeiro trimestre, a margem de lucro do setor de tecnologia foi estimada em 17%, mas cairia a 15,7% se a Apple fosse excluída de acordo com dados da Thomson Reuters, o que derrubaria a tecnologia ao segundo posto nesse quesito, atrás dos serviços financeiros.Acontece algo parecido com receitas. O crescimento do setor de tecnologia é estimado em 6,7%, mas, excluindo a Apple, essa alta deve ser de 2,3%, segundo dados da Thomson Reuters. As ações da Apple representam 4,5% do índice S&P 500, um patamar que não era visto desde 2009, quanto a Microsoft possuía 4,9%.

---° sadrak da silva                                                                              
Banco britânico lança 'minicartão de crédito e débito' acoplado no celular
Autor: Sadrak Silva | Publicado: 2012-04-19T07:55:00-07:00

Banco britânico lança 'minicartão de crédito e débito' acoplado no celular

Tecnologia do Barclaycard, inspirada em bancos japoneses, está em fase de testes na Grã-Bretanha.

18 de abril de 2012

Um banco britânico lançou um 'minicartão de crédito e débito', que é acoplado ao telefone celular dos seus clientes e usado para pagamentos imediatos de contas.A tecnologia permite que os usuários paguem despesas de até 15 libras (cerca de R$ 45) sem precisar entrar com nenhuma senha. Basta passar o cartão próximo a uma máquina de pagamentos, sem nem encostar no equipamento. Por isso, o sistema é chamado 'wave-and-pay' ('acene-e-pague', em português).A tecnologia é semelhante à utilizada no Japão, que já adota o sistema desde 2004. O banco espera que o sistema repita na Grã-Bretanha o sucesso obtido no país asiático.Por ora, poucos clientes do Barclaycard têm acesso ao 'wave-and-pay' do banco, batizado de Barclaycard PayTag, mas o plano do banco é que milhões de pessoas adotem o sistema até o final do ano.O minicartão de crédito é mais parecido com um chip, e tem um terço das dimensões de um cartão de crédito normal. O cartão foi feito para ser encaixado em aparelhos celulares, mas pode também ser usado na carteira ou até mesmo em um anel.Por ora, apenas alguns estabelecimentos selecionados - entre farmácias, supermercados e cafés - aceitam receber o pagamento pelo PayTag. O sucesso deste período de testes é importante para o banco, para que o sistema possa ser ampliado para outros estabelecimentos de comércio.

---°sadrak da silva                                                                                  
TENDINOPATIA DO QUADRÍCEPS
Autor: Rafael Sepeda | Publicado: 2011-10-25T06:55:00-07:00

Jogador de Futebol com dores na região do Tendão do Quadríceps, por aproximadamente 2 (dois) Meses. Não foi realizado nenhum exame de imagem para diagnosticar a Tendinopatia. O Atleta se queixava de dores na palpação do referido tendão, após suas atividades de treino e jogos e quando ficava com o joelho flexionado por algum tempo e retornava a posição de extensão!!

Iniciamos o tratamento com exercícios excêntricos (Protocolo de Alfredson) de Extensão de Joelhos na Cadeira Extensora. Passadas duas semanas não obtive resultado satisfatório, que para mim é a redução de 80% de Dor. Com o insucesso do tratamento partir para outro tipo de exercício Excêntrico (Protocolo de Alfredson) de Extensão de Joelho. Nessa forma de exercício o próprio atleta, com auxílio,  pode realizar o protocolo em sua casa dua vezes ao dia.

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Após 17 dias realizando o tratamento (sem pausa nos treinos e jogos) em casa e em Consultório o Atleta está 100% sem dor, praticando sua atividade esportiva!
Obs.: O vídeo é meramente ilustrativo. O atleta não autorizou a divulgação da sua imagem!!
Um Grande Abraço!
ASSESSORIA FISIOTERAPÊUTICA
Autor: Rafael Sepeda | Publicado: 2012-02-27T06:07:00-08:00

Assessoria Fisioterpêutica é o acompanhamento de um Fisioterapeuta em grupos de atividades físicas, como:
* Equipes de Corridas.* Equipes de Artes Marciais. * Tênistas profissionais e amadores.* Semana de treinamentos preparatórios para alguma competição específica e etc.
A assessoria consiste em acompanhamento, tratamento e prevenção de lesões.Nesta postagem irei mostrar um pouco da Assessoria prestada por mim no período do Carnaval de 2012.
 Iniciamos o trabalho no Centro de Desenvolvimento de Vôlei em Saquarema, Rio de Janeiro no dia 16/02 e terminamos no dia 23/02.

Acompanhei os Atletas Profissionais de Vôlei de Praia durante seus treinamentos diários, divididos em 03 períodos (Praia – Físico – Academia). Realizamos os tratamentos Fisioterapêuticos 3 vezes ao dia nos intervalos dos treinos e próximo ao períodos de repouso.

Foram utilizados como tratamentos:
* Fisioterapia Manipulativa (Maitland, Mulligan, Neurodinâmica e outros)* Eletroestimulação* Academia (Fortalecimentos Concêntricos e Excêntricos) * Kinesio Tape* Acupuntura

ELETROESTIMULAÇÃO PÓS-TREINO

ACUPUNTURA
UM GRANDE ABRAÇO!
DORES NA PANTURRILHA EM CORREDORES
Autor: Rafael Sepeda | Publicado: 2011-12-07T08:35:00-08:00

     A panturrilha é um dos principais grupamentos musculares propulsores e amortecedores do corpo durante a corrida. Mas, no meu ponto de vista o papel mais importante desse grupo de músculos é realizar o retorno do sangue dos membros inferiores para o Coração.
     Em meu consultório aparecem diversos corredores de rua, amadores ou profissionais com queixa de dores musculares nas panturrilhas.

     Essas dores geralmente estão instaladas a mais de 45 dias, muitos não se recordam como iniciaram essas dores. Após alguns minutos de conversa (avaliação) começam a surgir alguns fatores que possam ter desencadeado essas dores, como:
*Lesões Musculares não tratadas corretamente;*Aumento repentino da intensidade dos treinos;*Não realizar fortalecimento muscular adequado;*Uso prolongado do mesmo tênis ou calçado inadequado;*Má circulaçãoEntre outros...
     Na maioria dos casos, tratados por mim, foi encontrada uma simples tensão muscular em alguns pontos específicos na panturrilha, causados pelos fatores expostos anteriormente.
Alguns tratamentos realizados por mim:

KINESIO TAPE

VENTOSA
     Um outro artifício que tenho indicado e com resultados excelentes são as famosas MEIAS DE COMPRESSÃO.

      Infelizmente ou felizmente, ainda não sei, o seu uso está na moda e com isso a sua utilização vem sendo feita equivocadamente. Em outra oportunidade irei escrever mais sobre esse assunto.

BONS TREINOS E UM GRANDE ABRAÇO!!

Consultório em COPACABANA