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Perigo à vista
Autor: Duda Campagnolli | Publicado: 2011-03-20T23:20:00-03:00

Cara, como tem torcedor imbecil e alienado. Mal enxerga um palmo na frente do nariz. Não é possível que eu esteja lendo as coisas que estou lendo. Cambada de torcedor de merda, situacionistas, fracos de personalidade, que qualquer coisa abala a racionalidade. Cara vou dar minha opinião na lata. Tem muito idiota que não entende nada de futebol, que faz do Flamengo um apêndice de sua personalidade, e fica emitindo opinião ocasional. Atentem, severinos, o campeonato tá tão fácil, a temporada tá tão transponível que nenhuma equipe em são desenvolvimento tem como atingir um nível de exigência e comprometimento sempre. O time não é maravilhoso ( e qual tem sido?), mas tá sobrando no que se propôs a fazer até agora. E tava monótono. Então ocorre uma casualidade e, puta que pariu, vem um monte de asno fazendo ponderações absurdas. Não está bom, e tão longe de estar ruim a situação do Flamengo no ano. Simplesmente está com está. Não é natural o grau de exigência dessas pessoas que comentam aqui. Está faltando algo em suas vidas, uma carência desencabida em seus cotidianos.Beleza, tá aí o desafio para o time: a ameaça de não se classificar na taça Rio, onde o Flamengo vai tirar de letra, resolvendo a pica já na próxima rodada. Deve-se esperar um pouco mais. Os testes para o ano estão sendo feitos, para a hora que vai realmente importar. E já querem derrubar o técnico por causa de um marginal (sem pejorativismo, sobre alguém que tem vivido à margem, Adriano), que tem uma bruta identificação com o clube, uma bagagem inigual e uma boa vontade que nenhum técnico vai ter com o Clube de Regatas do Flamengo, vide Muricy.Querer contestar esquemas, sua funcionalidade, algumas peças, viva a democracia. Agora, radicalizar jogando uma bomba direto no Kadafi, é flertar com a irresponsabiliade. Não vi até agora nada surpreendente. Torcida Rubro-negra, não caia na pilha dos setores que funcionam para nos destruir. Ou se fecha com o certo, ou não venham balangar seus beiços imundos para desestabilizar um dos últimos fios de esperança na tentativa de nos tirar da lama que nos afundaram por décadas. Paciência deveria haver ao menos nesse momento em que se tenta o novo, em que se demonstra boa vontade, e que, até provem o contrário, há seriedade no trato de nossos patrimônios.Vamos confiar nas decisões, nas ideías, e depois no fim avaliar os resultados. O sucesso não se constroi da maneira como alguns irresponsáveis desejam, sempre na adrenalina e no supetão. Fora sim, mas com os torcedores de ocasião, que envergonham os verdadeiros rubro-negros, e que não farão falta alguma em nenhum senso.
Cabresto de Burro
Autor: Duda Campagnolli | Publicado: 2010-05-18T23:27:00-03:00

Na moral, quinta vou torcer como sempre pro Flamengo. Desde 1995, com 15 anos, não deixo de acompanhar um jogo. Fosse pelo rádio, no estádio, ou hoje pelo ppv, vi todos os jogos desde então. Todos. Até não dúvido que algo ectoplasmático ocorra e saiamos do Chile classificado.Agora, esse papo protecionista em cima de Adriano, e esse discurso inflamado "Eu acredito até o fim" ou "quem não acredita pede pra sair" é o que de pior pode acontecer ao Flamengo. Carvalho, tem gente que é masoquista, gosta de sofrer, gosta de abrir a internet e ler que mais uma vez Adriano se meteu em confusão, que o grupo está dividido, que o titular será Kleberson, que Ramom não perdeu um Kg desde que chegou, que Michael arranjou mais uma confusão, que Bruno mais uma vez ofendeu a instituição, que blablabla, e bate na minha cara que eu gosto. Eu não consigo tolerar esse discurso. Que dirigentes o façam, estão no seu papel,  agora a torcida ficar a favor desses pelasacos que nos representam e contra o Flamengo é o que me preocupa. Até dizer que a torcida joga contra tão dizendo esses merdas. Porra eu vou no Maraca desde 1995, naquela fatídica final. Já fui em mais de 100 jogos. A torcida lança os gritos que hoje todos cantam, a torcida lota a porra do estádio, a torcida compra camisas e ingressos.Só que desde 95, na era Romário, o Flamengo tem virado alvo de chacota, e 98% das vez graças ao plantel que nos representa. E, fracasso após fracasso, nossa torcida extremamente mal acostumada com o sucesso adotou o tolerância zero. Não tem mais paciência com perna de pau, com dirigente mentiroso, com técnico fraco, com rebeldia de jogadores. Se eu for citar a lista escrecverei um livro sobre como denegrir uma imagem. Hoje a torcida simplesmente não tem mais paciência. Tanto que a ficha do hexa não caiu para nossa maioria, pois foi uma excessão nas últimas duas décadas. Quarta a torcida apoiou, e cantou mesmo perdendo de 3 x 1. Só que é IMPOSSÍVEL administrar tanta incompetência, e pelo menos 75 % do estádio não é burro. Até risadas presenciei com a grossura de Denis Marques. Vaias, foram raras, mesmo quando as desejei.Respeito a opinião e o entusiasmo de quem quiser. Mas não pertubem minha consciência com um movimento agressivo contra os realistas. Que sejamos Bi Campeões, que para mim ainda teremos que mudar tudo. E eu acredito que a Patrícia vai dar o pulo do gato e vai calar os críticos. Espero que ela ao invés de perdida, esteja trabalhando quieta, e quando chegar sua vez mude o panorama do futebol do Flamengo. Pois, seremos nós mesmos que iremos chorar mais outras décadas se nada for feito. Repito o que tenho dito: melhor hora nunca houve para moralizarmos o Flamengo. Agora, aqueles que acham que só a vitória quinta importa, lamento pelos seus cabresto.
Rindo a toa
Autor: Duda Campagnolli | Publicado: 2011-02-23T09:52:00-03:00

Ri. Ri demais com os fatos recentes. Ri porque posso rir. Ri dos detalhe e das miudezas que cercam esse complexo organismo chamado Flamengo, com suas nuances enigmáticas e sua influência mistificadora. Ri do complexo de inferioridade dos semi deuses, que jamais serão onipresentes, e tentam a todo momento se auto afirmar diante de nosso público cínico e resolvido, criando teatros, gerando fatos, argumentando monólogos, todos justificando suas fraquezas e limitações, explicando porque devem ser considerados num espaço já dominado por uma força imbatível, elaborando discursos, debulhando provas, enquanto o sol simplesmente brilha inabalado.Ri daqueles que rasgam o que firmam, que adulteram acordos, que prostituem a palavra, que assinam suas sentenças e ainda assim permanecem soberbos. Ri porque a verdade tarda mas não falha. Ri porque a razão sempre prevalece. Ri porque mesmo assim continuam acreditando que a teoria conspira a nosso favor. Ilusão. A mesma ilusão que garante suas preferências e os fazem se sentirem bem mesmo quando não são melhores.Ri porque os motivos que tenho para sorrir não são maiores do que estes que o esporte nos guarda, mas justificam plenamente minha escolha e completam o algo mais que a vida exige para que sejamos felizes. Do Flamengo eu não posso reclamar. me dá alegria mesmo quendo seu viés é tão baixo que a queda é iminente. E aí nos mostramos poderosos, surpreendemos a todos que escarnecem, desiludimos suas espernaças de nos vermos derrotados, suprimimos suas breves expectativas. Nas vitórias, é um aí Jesus. Viramos Framengada, e incomodamos mais do que sarna ou carrapato. Contaminamos qualquer ambiente e recebemos de nossos admiradores incubados o melhor dos elogios: é, o Flamengo é foda. Diga-me amigos rubro-negros quem já não escutou isso de um incubado arco-íris? Eu já. E muitas vezes. Mas eu não insisto, e deixo-os acreditando em suas escolhas, pois assim é o processo democrático, e assim a vida separa os fortes dos fracos.
Chorando de Barriga cheio
Autor: Duda Campagnolli | Publicado: 2011-03-31T10:17:00-03:00

Nada é mais justo que o tempo. Imagina a histeria que seria o Flamengo perdendo na segunda fase da Copá do Brasil para um time de 4ª divisão, como o Santa Cruz, não eliminando o jogo da volta num empate como contra o ABC, ou o Paraná?Imagina então perdendo um jogo para um pequeno no carioqueta, como fez o Grêmio contra o Juventude?O que mais me incomoda nessa fase cretina que atravessamos é ver torcedor dizendo que vai torcer contra o time, que vai deixar de ir aos estádios, deixar de comprar produtos, e pasmem, comemorar gol de AAdriano contra o Flamengo. Quem ama o Flamengo prefere que essas bichas torçam para outros times. São viados que torcem pros Adrianos, Messis, Cristianos Ronaldos e Gornaldos da vida, pulando de galho em galho atrás de emoções fáceis.Difícil é ser fiel no fracasso, na dificuldade, vestir a camisa quando nada vai bem, expressar amor incondicional nas derrotas. Ainda mais agora que o Fla não perde, tem uma estrela mundial, e eu consigo enxergar vontade em gerar mudanças.Torcedor de merda, lave a boca pra falar do Flamengo. Não torça mais. Faça assim: quando o São Paulo tiver ganhando, torça pra ele. Quando o Palmeiras estiver ganhando, mude pra ele. Quando o Vasco tiver ganhando, torça pra ele. Se o Flamengo tiver ganhando, você está proibido de usar nosso nome. Não torça pro flamengo, você nos envergonha.Revoltar-se pela chegada ou não de Adriano é aceitável. Eu fui contra, muita gente era a favor. Mas boicotar o Flamengo é de uma covardia atroz. Mostra pequeneza e baixa alta estima. O que vai dizer hoje, por exemplo, os torcedores de São paulo, Grêmio e vasco. Mas eu sei o que faria alguns torcedores do Flamengo. Torceriam contra, por pura pirraça, fortalecendo setores interessados em nosso fracasso, que estão se mordendo de tanto rir de nossa própria batalha interna, dessa guerra dos prós e contras Adriano, que tem dividido e envergonhado nossa entidade diante os outros clubes, que se "deliciam" com nossa falta de unidade.Aos verdadeiro rubro-negros. vamos mudar nossa postura e apoiar a equipe até o final. Se no fim o resultado for desatroso, cobramos. Mas o fim pode ser também maravilhoso. e aí vai ser feio ver um monte de mulambo metendo o rabo entre as pernas.
Lado B Lado A
Autor: Duda Campagnolli | Publicado: 2010-06-04T09:54:00-03:00

Postei um cd bom pra galera que já se esqueceu da melhor fase do Rappa.http://hotfile.com/dl/46452019/b9b24fe/3_Lado_B_Lado_A.rar.html
Conta difícil
Autor: Duda Campagnolli | Publicado: 2011-01-08T02:36:00-02:00

Vamos fazer a continha mobral do Ronaldinho.Valor a ser pago em 42 meses:42 x 1.200.000,00 = 50.400.000.Valor de retorno:15.000.000 a mais em contrato anual de patrocínio nos próximos 4 anos. (Não é difícil deduzir que a diretoria só aguarda este desfecho para negociar dos 20 mil pagos em 2010 para no mínimo 35 milhões com o novo patrocinador) = R$ 60.000.000,00 em 4 anos.R$ 8 reais por camisa vendida x 1.000.000 a mais de camisas vendidas por ano. (Impossível?) = R$ 8.000.000,00 x 4 anos = R$ 32.000.000,00Acrescimo de 10.000 torcedores por jogo em nossa média de público já gigante, à média de 30 reais o ingresso. R$ 300.000,00 x 50 jogos com mando x 4 anos = R$ 60.000.000,00.Possível acrescimo de sócios. ( melhor seria se implementassem o sócio torcedor) 20.000 torcedores x R$100 x 4 anos = R$ 8.000.000Aumento em vendas de produtos licenciados. sugestão em 4 anos = R$ 20.000.000,00.Direito de TV: aumento de R$ 20.000.000,00 em 4 anos (sugestão)Total: R$ 200.000.000,00 de retorno em 4 anos. Algum exagero?E olha que a promessa é de que o Flamengo não pagará os 50 milhões de sálario do jogador. E eu nem considerei as premiações dos muitos, mas muitos títulos que virão.E tem imbecil contariado. Ô povo difícil de agradar.
Snow Patrol
Autor: Cause this music is so much better than this life | Publicado: 2012-04-05T15:15:00-07:00

É uma das únicas bandas que ainda conseguem me fazer chorar ahahahaha. Passei um bom tempo sem postar porque realmente tava sem ideias de bandas novas, foi ai que fuçando pelo youtube vi que eles tinham lançado um album novo e fui ouvir e acabei amando!! Snow Patrol é uma banda britânica bastante conhecidos por algumas músicas como "Run'', ''Open Your Eyes'', ''Chasing Cars'' etc. O ultimo album como eu havia falado foi lançado em novembro do ano passado ''Fallen Empires'' é minha indicação de hoje!! E quem gosta de um estilo de música mais calminho vai amar essa banda ahahaha Separei uma música pra vocês darem uma olhada:

Espero que tenham gostado! =)
Arkells
Autor: Cause this music is so much better than this life | Publicado: 2012-04-15T15:52:00-07:00

Encontrei essa banda depois que eles fizeram uma música com o John de The Maine (você pode ouvi-la aqui) me apaixonei e acabei procurando mais músicas e resolvi baixar o Cd. ''Arkells'' é uma banda de rock canadense. E eles são bastante ''queridinhos'' por The Maine, o que me faz gostar ainda mais deles ahahah Enfim, o ultimo album foi lançado em outubro do ano passado ''Michigan Left'' é a minha indicação de hoje. Separei uma música deles pra vocês darem uma olhada:
Blink 182
Autor: Cause this music is so much better than this life | Publicado: 2012-04-07T10:11:00-07:00

Sou louca por essa banda, amo, amo, amo!! E um dia desses enquanto ouvia toda animada ''I Miss You'' resolvi procurar mais sobre as ultimas novidades da banda! Enfim o ultimo album deles foi lançado ano passado '' Neighborhoods'' fui ouvir e adorei!! Acho que todo mundo conhece essa banda e quem não conhece já deve ter ouvido uma ou outra música, e quem nunca ouviu, começe a ouvir agora!! ahahahaha Enfim, esse é o sexto album da banda e foi o primeiro trabalho deles depois de 8 anos sem lançar nenhum cd, como eu disse foi lançado em setembro do ano passado e é a minha indicação de hoje! Separei uma música para vocês darem uma olhada!!
Foster The People
Autor: Cause this music is so much better than this life | Publicado: 2012-04-12T16:36:00-07:00

Foster The People é uma banda de indie rock Californiana. Começei a ouvir as músicas da banda depois de ouvir o cover do Tanner Patrick da música "Pumped Up Kicks'' e quando fui ouvir realmente gostei. Confesso que a banda é um pouco diferente do estilo de música que eu estou acostumada a ouvir, mas adoro uma mudança!! ahaha Enfim a banda só possui um único album, por ser uma banda relativamente recente (desde 2009) então ''Torches'' é minha indicação de hoje! O cd anda fazendo sucesso em paises como Canadá, Estados Unidos e Austrália!! Separei uma música pra vocês darem uma olhada:
A Rocket to the Moon
Autor: Cause this music is so much better than this life | Publicado: 2012-04-18T15:21:00-07:00

Fiz uma lista de bandas ''novas'' pra sempre que tiver enjuando das minhas músicas procurar novas!! E essa tava na lista, ahahaha A Rocket to the Moon é uma banda americana relativamente recente (foi formada em 2006) no inicio o objetivo era mais uma experiência musical e acabou dando certo!! ahahaha ''The Rainy Days Sessions EP'' foi o ultimo album lançado pela banda, em 2010. E o legal do album é que ele só tem 6 músicas ahahaha Enfim, separei uma música pra vocês darem uma olhada:
The All-American Rejects
Autor: Cause this music is so much better than this life | Publicado: 2012-04-10T17:00:00-07:00

Encontrei essa banda por acaso enquanto assistia um episodio de uma série e me interessei pela música!! ahahaha Ja tinha ouvido falar de alguma música deles, mas nunca tive a curiosidade de ir realmente escuta-las. Enfim, All American Rejects é uma banda norte-americana de rock alternativo! O ultimo album foi lançado muito recentemente, agora no dia 26 de março. ''Kids in The Street'' é minha indicação de hoje. Um fato legal da banda é que as músicas são bastante engraçadas, o cantor costuma gemer enquanto canta o que torna o rock bastante alternativo mesmo ahahahaha Separei uma música deles pra vocês darem uma olhada:
Panic! At the Disco
Autor: Cause this music is so much better than this life | Publicado: 2012-04-20T15:57:00-07:00

Bem, acho que todo mundo conhece essa banda e se não conhece com certeza já ouviu alguma música só não reconheceu de quem era ahahahaha Enfim, Panic! At the Disco é uma banda americana formada em Los Angeles, de rock alternativo com várias influências teatrais, mas acho que todo mundo já sabe disso ahaha E esses dias enquanto ouvia umas músicas muito antigas deles, resolvi procurar mais e acabei baixando o ultimo album deles ''Vices & Virtues'' foi lançado em março do ano passado e é a minha indicação de hoje!! Então separei uma música deles pra vocês darem uma olhada:
Tanner Patrick - Merry Go Round
Autor: Cause this music is so much better than this life | Publicado: 2012-04-10T16:50:00-07:00

Eu já falei dele aqui antes!! E estou falando de novo pra comentar sobre sua nova música, ''Merry Go Round''. Pra quem não sabe, Tanner é um americano de 21 anos que mora no Texas e faz covers pro youtube (o canal dele do youtube é esse). Ele costumava tocar em uma banda ''Disco Curtis'', (um estilo meio All Time Low) mas a algum tempo ele decidiu seguir carreira solo. O ultimo trabalho lançado dele foi ''Merry Go Round'' como eu ja havia falado. Eu me apaixonei por ela antes mesmo de ser lançada, e hoje ele finalmente disponibilizou o clipe oficial da música no youtube!!! E como eu estou muito feliz vim compartilhar minha felicidade com vocês. Quem sabe vocês tambem se apaixonam pelo sorriso perfeito e olhos verdes do Tanner, aiai ahahahaha Enfim, ta ai o video:
Dashboard Confessional
Autor: Cause this music is so much better than this life | Publicado: 2012-03-24T16:18:00-07:00

Enquanto procurava por bandas novas encontrei essa! Vou dizer uma coisa muito boba mais foi o nome que me chamou atenção, ahahahaha só por causa do tumblr (dashboard entendeu? ahahaha) Mas Enfim, fui procurar por músicas deles no youtube a acabei baixando o Cd e adorei! E enquanto tava lendo sobre a banda encontrei um lugar que dizia que eles foram os responsáveis por popularizar o movimento emo hahaha Mas eu não achei as músicas emo não, mas gosto é gosto né! A banda americana lançou seu ultimo album em 2009 ''Alter The Ending'' é minha indicação de hoje! Separei uma música pra vocês darem uma olhada!
08/04/2010 - Emanuel Carneiro na Newton Paiva, falou sobre a história do rádio em MG
Autor: Cibele Inácio | Publicado: 2010-05-02T09:36:00-07:00

(Foto: Érica Caetano)O diretor-presidente da Rede Itatiaia Emanuel Carneiro esteve no auditório do Centro Universitário Newton Paiva, para a realização de uma palestra no dia 08 de abril. O tema da palestra foi “força do rádio” . Na ocasião o jornalista relembrou a história da rádio no Brasil e citou o papel que ela desempenha na vida das pessoas. Ele contou como foi seu começo na Rádio Itatiaia, até se tornar a emissora líder de Minas Gerais. Os alunos tiveram a oportunidade de aprender mais sobre a rádio mineira.Outro tema da palestra foram as novas tecnologias que estão surgindo, como a rádio digital. Emanuel Carneiro citou a invenção da televisão, quando todos anunciaram o fim do rádio. Ainda assim, o rádio ainda tem a maior audiência entre seis da manhã e as 18 horas.Ao final da palestra, o presidente da Rádio Itatiaia mandou um recado aos que pretendem ingressar na área. Segundo ele a profissão é muito bonita e satisfatória por poder colocar uma matéria de repercussão no ar e influir no dia-a-dia das pessoas.
04/03/2010 - Alterações na contratação do FIES
Autor: Cibele Inácio | Publicado: 2010-03-21T20:13:00-07:00

Este ano, o Governo Federal trouxe mudanças para o pagamento do FIES. Agora os estudantes beneficiários terão o dobro de tempo para quitar sua dívida junto a Caixa Econômica Federal. Há também mudanças quanto à taxa de juros; agora ela está em 3,5% ao ano. Quanto ao processo seletivo para obtenção de crédito, ele não existe mais. Qualquer estudante pode requerer o FIES em qualquer época do ano.
04/03/2010 - Hillary pede ajuda para lidar com o Irã
Autor: Cibele Inácio | Publicado: 2010-03-21T20:18:00-07:00

(Foto: Agência Brasil)O presidente Lula e a ministra da Casa Civil Dilma Roussef receberam, em Brasília, no último dia 03, a secretária de Estado Hillary Clinton que veio pedir ajuda ao Brasil sobre o programa nuclear do Irã. Mas o Brasil não reagiu como esperava os EUA. O país americano defende sanções contra Irã enquanto o Brasil pede diálogo e defende um programa de fins pacíficos.Segundo o Ministro de Relações Exteriores, Celso Amorim, o presidente Lula citou, na reunião com Hillary, exemplos de como é necessário que os EUA ampliem o diálogo com países da America Latina. Questões de mudanças climáticas também foram discutidas. Hillary disse que o estado americano tem confiança na democracia do Brasil.
26/03/2010 - "Mídias Digitais" foi tema de debate na Newton Paiva
Autor: Cibele Inácio | Publicado: 2010-05-02T09:25:00-07:00

(Foto: Aline Maia)O Centro Universitário Newton Paiva promoveu nos dias 24 e 25 de março o evento “1ª Comunicação em debate: A comunicação na era das mídias digitais”. O evento contou com a participação de importantes profissionais na área da comunicação, como jornalistas e analistas de marketing. O bate-papo foi realizado com o objetivo de apresentar aos futuros comunicólogos a interação e o dinamismo das informações que a era das mídias digitais proporcionam às empresas e também as várias maneiras de se comunicar e interagir com seus diversos públicos. O evento ocorreu nos auditórios III, da unidade 800, e no auditório Nominato Luiz do Couto e Silva, unidade 220 da instituição.
13/05/2010 - Debate sobre os avanços tecnológicos - Vera Godoy e Geraldo Caninha
Autor: Cibele Inácio | Publicado: 2010-05-23T14:03:00-07:00

No mundo de hoje a tecnologia avança a cada minuto.Cada vez mais as máquinas e os produtos tecnológicos estão sendo usados nas diversas profissões. Mas até onde essa tecnologia é benéfica para o desenvolvimento do profissional?A professora e fotógrafa Vera Godoy e o ator e humorista Geraldo Caninha debateram no programa "Sintoniza BH" a questão do avanço tecnológico nas profissões e a influência dele na arte. Ouçam o noticiário com Júlia de Andrade!
Sobre o Artigo apresentado para o Interdisciplinar - JORNALISMO CULTURAL
Autor: Cibele Inácio | Publicado: 2010-06-13T07:38:00-07:00

Reportagem sobre o artigo JORNALISMO CULTURAL: Uma análise crítica dos cadernos de cultura dos jornais “Estado de Minas” e “O Tempo”, escrito por Cibele Inácio, Daniela Mendonça, Júlia de Andrade, Mariana Cecília, Nathália Gorito e Talitha Denilli.Os cadernos de cultura dos jornais “Estado de Minas” e “O Tempo”, foram submetidos a uma análise, no período de 22 a 28 de março de 2010, por meio à luz da Teoria Crítica, considerando também o fato de serem veículos de públicos e abordagens diferentes.Foram identificadas as estratégias de veiculação das informações nos meios e analisadas a diagramação, a qualidade da informação, o posicionamento editorial e estético para um público alvo e com objetivos diferentes, em cada um dos veículos.Em entrevista, Carla Mendonça, jornalista e professora da disciplina de Teorias do Jornalismo do Centro Universitário Newton Paiva, falou um pouco sobre a escolha de artifícios na criação dos cadernos de cultura e sobre o efeito social sobre as pessoas.Ouça o programa com Talitha Denilli!
15/04/2010 - Entrevista com Laudívio Carvalho
Autor: Cibele Inácio | Publicado: 2010-05-02T10:37:00-07:00

No dia 15 de abril, o "Sintoniza BH" entrevistou um grande jornalista e comunicador da rádio Itatiaia, Laudívio Carvalho.Laudívio foi apresentador dos jornais 'Aqui Agora' e 'Agora', da TV Alterosa e, atualmente, é o apresentador do programa "Itatiaia Patrulha" e repórter policial da TV Bandeirantes Minas, no programa "Minas Urgente".Num bate papo descontraído, Laudívio contou um pouco de sua trajetória no rádio...Ouça o programa que foi apresentado por Talitha Denilli:
27/05/2010 - II Mostra de Arte dos Jornalistas
Autor: Cibele Inácio | Publicado: 2010-05-30T13:53:00-07:00

A Casa do Jornalista, com apoio do Sindicato (SPJMG), promoveu no dia 27 de maio a II Mostra de Arte dos Jornalistas Mineiros. O evento reúne pinturas, esculturas, poemas, contos, fotos, textos teatrais, multimídia, cartum, cinema, música e outras formas de manifestações artísticas que ficarão expostos até o dia 25 de junho.Ouça o noticiário do Sintoniza BH!José Maria Rabelo - Fundador do Jornal BinômioFotos: Daniela Mendonça
04/03/2010 - Campanha de Popularização do Teatro
Autor: Cibele Inácio | Publicado: 2010-03-21T20:04:00-07:00

Termina, no próximo sábado, a 36ª Campanha de Popularização do Teatro e da Dança. Esta campanha contou com 122 espetáculos exibidos e proporcionou a venda de ingressos em diferentes pontos da capital.
Não nos tornemos indolentes na fé
Autor: Pablo | Publicado: 2013-01-16T10:31:00-08:00

"Não nos tornemos indolentes na fé; ela é nossa companheira de vida, que nos permite perceber, com um olhar sempre novo, as maravilhas que Deus realiza por nós."

Bento XVI

Queridos irmãos, a paz!

Diante desta afirmação no nosso querido Papa Bento XVI, fiz um pequeno filme da minha vida nos últimos meses e comecei a perceber o quando Deus age, desde situações corriqueiras e simples até situações que exigem de nós grande entrega e Ele confiando na sua ação.
É verdade que não podemos ser indiferentes com a fé. Se isso acontecer corremos o sério risco de desvalorizar a ação de Deus em nós nos tornando auto-suficientes e achando que somos muito bons e que nossas realizações são alcançadas com 100% de nossos esforços.
É evidente que se não colocarmos 100% de esforço em qualquer ação, o risco de insucesso é muito grande, mas aliado ao nosso máximo existe o amor de Deus que nos conduz à realização. Meu tudo sem Deus não é nada! E tudo o que faço com Deus se torna valioso. O resultado final talvez pode não ser exatamente o que planejamos, mas com certeza é o que nos vai fazer feliz.
Neste ano da fé convido a todos a termos mais atenção e observarmos a forma como Deus agem em nossas vidas. Vamos perceber que quando temos fé e nos abrimos a Graça de Deus, Ele “coloca a mão” e faz maravilhas em nossas vidas, não tenhamos vergonha de sermos 100% dependentes de Deus, pois ele é Deus... isso mesmos, vamos deixar Deus ser Deus. Aqueles que se entregam sem reservas podem testemunhar com um “olhar sempre novo as maravilhas que Deus realiza por nós”.
Queridos, senti um desejo de escrever essas palavras pois vivi recentemente um momento em que me vi diante de tomar uma decisão que mudaria completamente o rumo da minha vida e me senti muito inseguro. Me entreguei a Deus e rezei muito até o dia de tomar a decisão, e no exato momento Deus mudou tudo e surgiu para mim uma situação ainda melhor do que aquilo que eu estava pedindo. Vivendo na fé “NUNCA” somos decepcionados por Deus, Ele sempre nos surpreende.
Desejo a todos um feliz ano da fé!!!
Jesus, eu confio em vós!!!

Um forte abraço a todos!
O Senhor nos justifica perante os homens
Autor: Pablo | Publicado: 2011-08-11T07:18:00-07:00

Olá irmãos!!!Deus sempre cumpre suas promessas!!!Esta é a certeza que nós, que somos tementes a Deus e que colocamos nossas vidas em suas mãos, devemos ter.Todos os dias somos surpreendidos por diversos acontecimentos, ou sentimentos que nos afastam, interiormente, dos objetivos de Deus para nós. Atitudes de pessoas que não nos querem bem, palavras de outras que, mesmo que não seja esta sua intenção, tentam nos desanimar e nos tirar da confiança nas promessas de Deus.Nosso Deus sempre cumpriu e sempre cumprirá aquilo que nos prometeu, mas para participarmos de suas promessas e gozarmos daquilo que nosso Senhor tem preparado para nós, é necessário uma entrega irrestrita e uma confiança cega nas suas promessas. Não podemos permitir que nada nos desanime e tire de nós a certeza da realização do Plano de Deus em nossas vidas.Hoje meu coração está muito confuso devido a algumas coisas que tem acontecido em minha vida e logo pela manhã fui confortado pela Palavra de Deus na Liturgia Diária onde logo no inícoio da primeira leitura o Senhor nos fala:“Naqueles dias o Senhor disse a Moisés: Hoje começarei a exaltar-te na presença de todo o Israel, para que saiba que, assim como estive com Moisés, assim estarei também contigo.”Jos 3,7Deus nos justifica a cada momento, a cada dia. E aqueles que agem de forma a nos prejudicar ou que não acreditam em nossa realização podem se surpreender ao ver a glória de Deus se manifestar em nós. O Senhor sabe do que se passa em nosso interior, nos conforta e nos dá a certeza de que ao seu lado estamos no caminho certo.Jesus, caminha comigo neste dia, revigora meu interior com seu amor Misericordioso, enche-me de fé, confiança e esperança. Exalta-me na presença dos que me cercam para honra do seu nome, para que todos vejam sua glória e que eu seja um sinal de conversão para os homens. Enche-me de motivação para que todos que se encontrarem comigo neste dia sintam o seu amor através de mim. Fortalece-me, conduza-me, orienta-me, encha-me de sabedoria e de discernimento pela ação do Espírito Santo em mim. Que minha vida seja uma ação de graças a ti e assim como pediu a São Francisco de Assis através da oração de Santa Clara, que eu saia a te anunciar com minha vida para que os homens te conheçam e queiram te seguir e sempre te gloriar. Amém!!!!Irmãos e irmãs, contagiemos o mundo com a alegria de quem vive na graça de Deus, e a Misericórdia do Senhor irá devastar toda tristeza e todo desanimo presente no nosso meio!Abraços a todos, Deus nos abençoe!Jesus, eu confio em vós!Pablo Magela
Autor: starvianna7 | Publicado: 2011-10-14T09:44:00-07:00

 Boa Tarde Hoje Dia 14 De Outubro E Um Dia Especial Pra Mim Porque, Meu PQD Amigão Completa 17 Anos e Queria Posta Aqui Meus Parabéns Seja muito Feliz . E Nunca Desista dos Teus Sonhos s2
Autor: starvianna7 | Publicado: 2011-04-15T08:56:00-07:00

Olá! Hoje esta um dia  bem agradável sol lindo brilha no céu  um dia bom pra ir a praia  esse dia reserva muita coisa BOA e só aproveita e sabe aproveita e desfruta o que a vida lhe da de melhor xD ... NESSE DIA DE HOJE NÃO DEIXE NINGUÉM LHE COLOCA NA DEPRE SEJA FORTE SIGA EM FRENTE  ERGA A CABEÇA E DIGA VOU PARA PRAIA ME LIMPA DE TODO MAU QUE ME SEGUI QUE AS ONDAS QUE VAI E VEM  LEVE PARA BEM LONGE  O QUE NÃO DE BOM PRA MINHA VIDA ..  E SEJA FELIZ                 A  VIDA E FEITA PARA SE VIVER NÃO USE MASCARAS .. COMO UMA MUSICA DIZ        Liberte sua mente do que a mentira contou                   Vista-se com o novo                      Dispa-se da máscara                         Venha quem quiser                            Seja como for.....
Rihanna - Only Girl (In The World)
Autor: starvianna7 | Publicado: 2010-11-17T15:04:00-08:00

          Única garota (no mundo) :                    La la la laLa la la laLa la la laQuero que você me ameComo se eu fosse um passeio gostosoContinue pensando em mimFazendo o que você quiserEntão, garoto, esqueça do mundoPois seremos apenas eu e você hoje à noiteEu quero fazer você implorar por issoE depois vou fazer você engolir seu orgulho[Refrão]Quero que você me faça sentirComo se eu fosse a única garota no mundoComo se eu fosse a única que você amaráComo se eu fosse a única que conhece seu coraçãoÚnica garota no mundo...Como se eu fosse a única no comandoPois eu sou a única que entendeComo fazer você se sentir como um homemQuero que você me faça sentirComo se eu fosse a única garota no mundoComo se eu fosse a única que você amaráComo se eu fosse a única que conhece seu coraçãoÚnica...Quero que você me leve como um ladrão na noiteMe abrace como um travesseiro, faça eu me sentir bemBaby, te contarei todos os segredosQue estou guardando, você pode entrarE quando você entrar, você não sairáSerá o meu prisioneiro da noite[Refrão]Quero que você me faça sentirComo se eu fosse a única garota no mundoComo se eu fosse a única que você amaráComo se eu fosse a única que conhece seu coraçãoÚnica garota no mundo...Como se eu fosse a única no comandoPois eu sou a única que entendeComo se eu fosse a única que entende seu coraçãoÚnica...Leve-me para um passeio, passeioOh baby, me deixe louca, loucaDeixe eu fazer de você o primeiroE fazer durar toda a noite, noiteLeve-me para um passeio, passeioOh baby, me deixe louca, loucaDeixe eu fazer de você o primeiro, primeiroE fazer durar toda a noite, noite[Refrão]Quero que você me faça sentirComo se eu fosse a única garota no mundoComo se eu fosse a única que você amaráComo se eu fosse a única que conhece seu coraçãoÚnica garota no mundo...Como se eu fosse a única no comandoPois eu sou a única que entendeComo fazer você se sentir como um homemÚnica garota no mundo...Garota no mundo...Única garota no mundo...Garota no mundo...
Avril Lavigne - What The Hell
Autor: starvianna7 | Publicado: 2011-03-28T12:29:00-07:00

     essa musica da Avril Lavigne  Que se dane :                  Você diz que eu estou bagunçando com a sua cabeçaTudo porque eu estava beijando seu amigoO amor machuca mesmo quando é certo ou erradoNão posso parar porque eu estou me divertindo muitoVocê está de joelhosMe implorando, "Por favor""Fique comigo!"Mas honestamenteEu só preciso ser um pouco loucaToda minha vida eu fui boa, mas agoraAh, estou pensando "que se dane"Tudo que eu quero é bagunçarE eu não me importoSe você me ama, se você me odeiaVocê não pode me salvar, baby, babyToda minha vida eu fui boa, mas agoraAh, que se daneQue? Que? Que? Que se dane!E daí se eu sair em um milhão de encontrosVocê nunca me liga ou me escuta de qualquer jeitoEu prefiro ficar com raiva do que sentar e esperar o dia todoNão me entenda mal, eu só preciso de um tempo para brincarVocê está de joelhosMe implorando, "Por favor""Fique comigo!"Mas honestamenteEu só preciso ser um pouco loucaToda minha vida eu fui boa, mas agoraAh, estou pensando "que se dane"Tudo que eu quero é bagunçarE eu não me importoSe você me ama, se você me odeiaVocê não pode me salvar, baby, babyToda minha vida eu fui boa, mas agoraAh, que se daneLa la la la la la la laWhoa, whoaLa la la la la la la laWhoa, whoaVocê diz que eu estou bagunçando a sua cabeça, caraEu gosto de bagunçar na sua camaSim, eu estou bagunçando a sua cabeçaQuando eu bagunço com você na camaToda minha vida eu fui boa, mas agoraAh, estou pensando "que se dane"Tudo que eu quero é bagunçarE eu não me importoSe você me ama, se você me odeiaVocê não pode me salvar, baby, babyToda minha vida eu fui boa, mas agoraAh, que se daneLa la la la la la la la
Bruno Mars - Grenade [Official Music Video]
Autor: starvianna7 | Publicado: 2011-03-28T12:44:00-07:00

ESSA MUSICA DISSE TUDO QUE EU FARIAS POR VOCÊ TE AMO MUITO V.. SINTO QUE ESSA MUSICA FOI FEITA PRA MIM ELA DIZ TUDO QUE ME ACONTECE ..       Vem e vai fácilÉ assim que você vive Oh leva, leva, leva tudo, mas você nunca dá Deveria saber que você era "encrenca" pelo primeiro beijo Tinha os olhos bem abertos Por que eles estavam abertos? Te dei tudo que eu tinha e você jogou no lixo Você jogou no lixo, você jogou A única coisa que sempre te pedi foi pra me dar todo o seu amorPorque o que você não entende é queEu pegaria uma granada por você (yeah yeah) Jogaria minha mão numa guilhotina por você (yeah yeah) Eu pularia na frente de um trem por você (yeah yeah) Você sabe que eu faria qualquer coisa por você (yeah yeah) Oh oh whoa Eu passaria por toda essa dor Levaria uma bala no meio do meu cérebro Sim, eu morreria por você, baby Mas você não vai fazer o mesmo Não não não não Preto, preto, preto e azul Bata até eu ficar anestesiadoMande um olá pro diabo quando você voltar pro lugar de onde veioMulher louca, mulher má é o que você éSim, você sorri pra mim e depois arranca os freios do meu carro Te dei tudo que eu tinha e você jogou no lixo Você jogou no lixo, você jogou A única coisa que sempre te pedi foi pra me dar todo o seu amorPorque o que você não entende éEu pegaria uma granada por você (yeah yeah) Jogaria minha mão numa guilhotina por você (yeah yeah) Eu pularia na frente de um trem por você (yeah yeah) Você sabe que eu faria qualquer coisa por você (yeah yeah) Oh oh whoa Eu passaria por toda essa dor Levaria uma bala no meio do meu cérebro Sim, eu morreria por você, baby Mas você não vai fazer o mesmo Se o meu corpo estivesse em chamas Você ficaria me vendo queimar? Você disse que me amava, você é uma mentirosaPorque você nunca, nunca amou, querida Mas, querida, Eu pegaria uma granada por você (yeah yeah) Jogaria minha mão numa guilhotina por você (yeah yeah) Eu pularia na frente de um trem por você (yeah yeah) Você sabe que eu faria qualquer coisa por você (yeah yeah) Oh oh whoa Eu passaria por toda essa dor Levaria uma bala no meio do meu cérebro Sim, eu morreria por você, baby Mas você não vai fazer o mesmo Não você não vai fazer o mesmo Você não faria o mesmo Você nunca faria o mesmo Não não não não não
Christian Chávez feat. Anahi - Libertad (OFFICIAL MUSIC)
Autor: starvianna7 | Publicado: 2011-03-28T12:30:00-07:00

 Essa música﻿ vai ASSASINAR muitas outras que estão por aí,ex: Born This Way - Lady Gaga,nada contra pq tbm curto ela,mais essa da Anahí e Cristian,vai acabar com o sucessos das músicas de outros cantores que lançaram seus singles recetimente em estilo POP DANÇANTE.Muito bom e já viciei. palavras do RamsonPaixao     LiberdadeO silêncio se vai,Não está perto de mim,A dor passou,E minha alma está livre desse temorEu percebi que se eu estou aquiÉ porque eu assim decidi,Conhecer e reconhecer,Que nada é perfeito,E o defeito é bonito também.{refrão} Liberdade, Liberdade,Não vou abandonar meus sonhos.Liberdade, liberdade,É tempo de viver sem medo,Eu só quero liberdadeEu só quero liberdadeEu só quero liberdadeEu só quero liberdadeDeixe para trás o disfarce,Queime a sua mascara,Teu destino é viverE sentir deixando de fingir.Posso amar, não há escuridão,Há novos horizontes para procurar,Hoje a minha fé me faz acreditar,Que tenho mil razões para tocar o céu e gritar.Liberdade, Liberdade,Não vou abandonar meus sonhos.Liberdade, liberdade,É tempo de viver sem medo,{refrão} Liberdade, Liberdade,Não vou abandonar meus sonhos.Liberdade, liberdade,É tempo de viver sem medo,LiberdadeEu só quero liberdadeEu só quero liberdadeEu só quero liberdadeLiberdade, eu vivo na liberdadeNão tenho que esconder minha personalidade,Liberdade, eu vivo na liberdadeEu não vou parar,Eu procuro a liberdadeViver e sonhar com a liberdade,Você decide quem amar,Hoje, sua voz não vai calarGrite forte, quero escutarLiberdade (liberdade),Liberdade (liberdade),Não vou abandonar meus sonhos,Liberdade (liberdade),Liberdade (liberdade),É tempo de viver sem medo.Eu quero liberdade,Liberdade,Eu quero a liberdade,Liberdade,Eu só quero liberdade,Eu só quero liberdade.Liberdade,Só quero liberdade (liberdade)Liberdade, liberdade, liberdade.
Estou De Volta!! ;D
Autor: starvianna7 | Publicado: 2011-03-28T12:32:00-07:00

.. ESTAVA MUITO TEMPO SEM POSTA ALGO NO MEU BLOG..    É difícil amar aqueles que não estimamos, mas é mais difícil ainda amar aqueles que estimamos mais do que a nós mesmos.      François La RochefoucauldDO AMOROSO ESQUECIMENTO Eu, agora - que desfecho!Já nem penso mais em ti...Mas será que nunca deixoDe lembrar que te esqueci?  Mário QuintanaEu Ainda Nao Te Esqueci Eu Nao Posso Mais Te Amar   Blog Amado .. .. <3
Festa de São João Batista 2011 - 7ª Noite
Autor: Edinaldo Sampaio | Publicado: 2011-06-21T19:35:00-07:00

7ª Noite - 21/06/2011Tema: A Palavra de Deus na vida e na missão da Igreja
 Celebrante: Pe. Paulo Moura
Organizadores: Pastoral dos Homens e PJ São Zacarias
Animação: Diamante Lapidado
Povoado: Colônia e Braz
 Patrocinadores: Câmara Municipal
Festa de São João Batista 2011 - 9ª Noite
Autor: Edinaldo Sampaio | Publicado: 2011-06-23T17:09:00-07:00

9ª Noite e Corpus Cristhi - 23/06/2011Tema: Eucaristia: alimento e força para a missão
Celebrante: Padre Genaldo
Organizadores: Apostolado da Oração
Animação: Ministério de Música Adonai
Povoado: Cajueiro
Patrocinadores: Feirantes
OBS: Procissão de Corpus Cristhi às 16h e adoração ao Santíssimo Sacramento durante todo o dia.
Animação da Procissão: Banda Renovar
ROUBARAM MEU CELULAR
Autor: Edinaldo Sampaio | Publicado: 2011-06-28T00:14:00-07:00

Olá Pessoal!
Roubaram  meu Celular, então fiquei sem todos os meus contatos. Mas já tô  providenciando outro com o mesmo nº. Favor deixar o nº do seu telefone  em meu ORKUT (edinaldosampaio.ufs@hotmail.com) em DEPOIMENTO  e para o meu E-MAIL (edi.naldo7@hotmail.com). Assim que estiver com o novo Celular ligarei para todos. OBRIGADO
EDINALDO SAMPAIO
Festa de São João Batista 2011 - 8ª Noite
Autor: Edinaldo Sampaio | Publicado: 2011-06-22T19:50:00-07:00

8ª Noite - 22/06/2011Tema: Evangelizar: Vocação e missão da Igreja
Celebrante: Pe. Dácio
Organizadores: Evangelização N. Srª das Graças, Evangelização São João Batista e Religiosas
Animação: Ministério de Múcica Menino Jesus (Rita e Leandro)
Povoados: Junco II e Canjinha
Patrocinadores: Aposentados, pensionistas e ABCLIN
Festa de São João Batista 2011 - 6ª Noite
Autor: Edinaldo Sampaio | Publicado: 2011-06-20T20:32:00-07:00

6ª Noite - 20/06/2011Tema: A Alegria de ser discípulo e missionário de Jesus
Celebrante: Pe. Jadilson
Organizadores: Catequese, Água Viva e Coroinhas
Animação: Ministério de Música da Guidinha
Povoado: Serra Cumprida
Patrocinadores: Escolas da rede estadual, municipal e particular
Festa de São João Batista 2011 - Dia Festivo - A tarde
Autor: Edinaldo Sampaio | Publicado: 2011-06-25T10:07:00-07:00

Dia Festia à Trade - 24/06/2011
16 - Procissão
17h30 - Missa do Padroeiro
19h - Shows com:
Padre Aélio (Aracaju)Banda Kírios (São Miguel do Aleixo)
Ordenação Diaconal
Autor: Edinaldo Sampaio | Publicado: 2011-12-22T20:06:00-08:00

Terça-feira, dia 20 de Dezembro a Aquidiocese de Aracaju ordenou mais 8  diáconos, aspirantes ao sacerdócio ministerial. A celebração de  ordenação aconteceu na Catedral Metropolitana de Aracaju.
CLIQUE EM Fotos E CONFIRA!
Autor: Flavinha | Publicado: 2007-08-16T04:53:00-07:00

Olá, bom dia! É com uma grande vergonha que venho contar a verdade para vocês: jaquei. É, desde que começei minha reeducação alimentar em 25 de Junho, não tinha cometido deslizes consideráveis...Mas essa semana o estrago está sendo feio. Ontem e anteontem não malhei e ultrapassei as 1.200 kcal permitidas. Comi com compulsão, "dei com os ombros" e continuei comendo. Comi carboidrato depois das 8, repeti o pão com peito de peru e maionese light, comi várias barrinhas de cereais mousse light, nossa, estrapolei. E agora? Tô sentindo raiva de mim! Quero dar uma "virada" drástica, e cortar tudo quanto é caloria... Sei que tenho que recomeçar! Ontem deu um aperto no coração ver que um short meu está servindo de novo! O que eu estou fazendo? Tô estragando tudo que conquistei com tanto, mas tanto esforço (não é nada fácil perder 7 kilos!)! Tô muito ansiosa, mas muito mesmo. É a TPM que chegou, entre tantas outras coisas. Meninas, me ajudem, preciso da energia de todas vocês para continuar FIRME e FORTE! Preciso de mais motivação, preciso de inspiração, preciso de disciplina! Estou mentalizando tudo isso, e hoje começei bem!Quero ser forte o dia todo! Quero ter pique e deixar a preguiça de lado! Quero visitar todas vocês para canalizar energias positivas em busca do mesmo ALVO que é emagrecer, deixar de ser gorda, deixar de sofrer com a imagem do espelho...Ah! Vou colocar a foto da Nelly Furtado no meu perfil, ela é a inspiração do corpo que queria ter!Recadinho: Gente, por favor, quem puder me fazer essa gentileza, please! Avise a Priscila do blog http://tobebetter.weblogger.terra.com.br/ que faz tempo que estou tentando comentar no blog dela e não consigo, escrevo o comentário e ele não entra! :( Obrigada!!!Ah e é claro, não podia faltar! Hoje eu faço 1 ano e 2 meses de namoro! Te amo João Paulo, parabéns para nós!
Autor: Flavinha | Publicado: 2007-08-20T05:12:00-07:00

 Bom dia gente! Eu sei, eu dei uma "sumidinha". Andei desanimada, sai bastante, jaquei. Mas agora estou PRONTA para VIRAR O JOGO! É isso mesmo! Bora perder mais 7 kilos!!!! Quem vem comigo? rs! Hoje já estou centrada novamente com a minha R.A., estamos em sintonia total! Meu café da manhã foi nota 10! E essa semana eu vou buscar todos os meios de conquistar resultados na balança! Estou pensando em me pesar no fim do mês, vamos ver! Ah, e tem um detalhe, vou mudar de residência no começo de Setembro, por isso, ficarei sem net uns dias, e não sei se vou poder participar do desafio do Ano Novo, porque ficarei "inativa". Fiquei triste com essa possibilidade de não participar, mas não posso ficar assim por antecedência, mas ver como vai ficar! É que normalmente aqui é complicado conseguir a banda larga, precisa de muita insistência, dá muita canseira! Bom, mas voltando ao foco do blog, hahahaha... É... estou novamente determinada e com muita energia para vencer! Descobri que esse deslize foi por causa da TPM! Ainda estou com a danada, mas acho que essa semana ameniza e fica tudo em ordem novamente!Por isso não vou me pesar tão cedo, vou esperar mais tempo! Bom, é isso! Preciso retribuir as visitas, ao longo do dia vou fazer isso, ok? Sempre que tiver tempo. Um grande beijo à todos, boa semana light!
Autor: Flavinha | Publicado: 2007-08-09T08:26:00-07:00

Oie! Adivinhem se ontem o blogspot estava funcionando? A resposta é não, o acesso havia pifado novamente, assim como todos os blogspots que tentava acessar! Mas, acabou normalizando hoje! Ufa! Espero que dure e que sempre funcione, preciso sempre desabafar sobre como está tudo aqui. Falando em como está...Minha R.A. está indo bem! Estou tentando variar os produtos que compro, no final de semana eu comprei o Batavo Creamy Chocolate Light, hmmm... um "danete chocolate" perfeito, só que com apenas 50kcal! Ótimo, né? Voltei a tomar o leite semi-desnatado, porque com o desnatado estava me sentindo fraca (parecia que tomava água com café!), o da marca Leco tem 75kcal "por copo", o que não faz uma diferença calórica muito grande, já que o desnatado tem 62kcal "por copo". Percebi que não adianta você estipular um cardápio com coisas que você não goste de comer só porque são lights. Por isso, procuro sempre O QUE EU GOSTO na versão light, e os resultados estão sendo muito positivos, não me canso da R.A., não sinto tanta vontade de comer uns purpurinados, entre tantas outras coisas! Tudo depende mesmo do bom-senso, pelo menos eu tenho um desconfiómetro bem aguçado quando piso na jaca, hahaha! E dá para jacar também com produtos light, afinal tudo tem sua caloria, não é não? hahahaha! Quantos aos exercícios, estou indo a pé em tudo quanto é lugar, e chamando minha mãe para me acompanhar (coitada ela vai sumir, é magra!)! rs. Para voltar para a minha casa eu não uso mais atalhos, vou pelo caminho mais longo e penso "não sou mais nem um pouco sedentária, tenho espírito esportivo!" HAHAHAHAHA, sem contar as pedaladas de 1 hora! Éééé... Isso ai, vamos em frente! Um super beijo para todos que passam por aqui, vocês são fundamentais nessa caminhada, viu? Até logo!PS: Se eu não visitei o blog e não retribui a visita, por favor me avisem! Tive problemas com acesso!
Autor: Flavinha | Publicado: 2007-08-11T08:16:00-07:00

Bom dia pessoal!, que dia lindo!Tudo bem com vcs?hj é sábado e vamos começar mais um passo nesta nossa caminhada!Voces não sentem que tudo conspira para nos ajudar? esta nossa reguinha de peso que colocamos nossa meta e nosso peso(não queremos que ela volte para tras! sempre adiante! rs), o nosso blog, a ajuda mútua que damos umas para as outras! dicas trocadas!. A gente cria uma amizade muito boa! é uma experiência incrivel! com certeza nos lembraremos desses momentos com muito carinho!. Nós estamos vivendo uma experiencia a mais! Agora estou de saída e não posso escrever mais!(hehehe o sr. João quer atenção!rs) mas mais tarde talvez eu poste mais alguma coisa!!Força meninas! vamos resistir as armadilhas!, e não esqueçam: pode parecer ser meiguinho, bonitinho, ter formato de ursinho, lilica, bob esponja!(rs) mas nao vamos cair nas jacas não!!é muito bom e saúdavel ter e desenvolver o autocontrole, dificilmente nos arrependeremos de alguma atitude que tenhamos cometidos! Não só no nosso regime mas na vida!. A RA nos ajuda mais do que pensamos! um super beijo e um ótimo sábado!