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Rindo à toa...
Autor: Tieta Gabriela | Publicado: 2011-09-25T17:05:00-03:00

- "Estás chorando de barriga cheia..."
... Se estivesse de barriga cheia, mas bem cheia mesmo, ah eu estaria muito longe daqui, e com certeza sorrindo à toa...

Cada um escolhe o que quer, traça seu plano, trabalha por seu objetivo e agradece suas conquistas... Não estou aqui por acaso...
Meio atrasado, mas vale!
Autor: Tieta Gabriela | Publicado: 2011-09-30T13:20:00-03:00

Já pensou no planeta Terra sem água?
Já pensou no mundo sem farmacêutico?

Impossível imaginar o mundo sem aquele que cria os
medicamentos que mantem a saúde e cura as doenças; que
confirma – ou não - o diagnóstico de patologias pelas lentes dos
microscópios, nos laboratórios de análises clínicas; que presta
assistência, nas farmácias.
O farmacêutico é um dos profissionais de saúde mais confiáveis,
acessíveis e requisitados, em todo o mundo. Milhões de pessoas,
diariamente, vão às farmácias em busca do medicamento e da
orientação prestada por farmacêuticos.
Os seus serviços são gratuitos, ágeis. E ninguém precisa agendar
um aconselhamento farmacêutico.
Com o aumento da expectativa de vida, mais pessoas idosas
estão tomando cada vez mais medicamentos que podem
interagir entre si, causando problemas de saúde. Mas a população
conta com o seu aliado: o farmacêutico. Ele dá segurança ao
paciente, orientando-o para que não seja mais uma vítima
dos efeitos colaterais, das reações adversas e das interações
medicamentosas.
O farmacêutico, profissional formado em Farmácia, na
Universidade, atua em 74 atividades, todas regulamentadas
pelo Conselho Federal de Farmácia. A expansão profissional dá
à Farmácia, que é um dos ofícios mais antigos da humanidade, o
sentido de Profissão do futuro.
O papel social do farmacêutico, no mundo, é grande e
insubstituível. Profissional de vastos conhecimentos científicos,
de múltiplas habilidades técnicas e de profundo humanismo, os
seus serviços geram qualidade de vida, promovem o uso racional
dos medicamentos, diminuem as hospitalizações evitáveis e
reduzem custos.
Quando for tomar um medicamento, na dúvida, procure um
farmacêutico. Na certeza, procure-o, também. O farmacêutico
terá, sempre, algo a lhe dizer. Mesmo que seja apenas a palavra
amiga que igualmente cura.
Na dúvida ou na certeza, ouça-o. Ou apenas lhe dê um abraço.
 25 de Setembro é o Dia Internacional do Farmacêutico.

* Recebi a mensagem do Conselho Federal de Farmácia (www.cff.org.br), compartilho com todos os colegas!
Duas Paixões
Autor: Vitor Andrade | Publicado: 2011-09-07T19:19:00-07:00

Dividido entre duas paixões,Corrompido pela indecisão, me vejo perdido,Não quero magoar os corações,Pois o meu se encontra dividido.Uma face de sorriso encantador,E personalidade que me fascina,Outra, com seu jeito sedutor,E um olhar que me domina.E agora? meu coração se questionaNão quero pensar em escolher.Se em uma encontro o desejo e a paixão,E com outra tenho a paz do amanhecer.Com uma vi o nascer da lua,Com outra contemplei o sol nascer,Tocando sua pele nua,Descobrindo a essência de viver.Sem saída, encurralado, só encontrei uma solução,Dividir entre as duas, uma só emoção,Lágrimas rolam de suas faces, e tocam meu coração,Regando as rosas brancas, que envolvem o meu caixão.
Um Dia
Autor: Vitor Andrade | Publicado: 2011-09-02T19:33:00-07:00

Um dia eu perco o medo de te falar o que eu sinto,Um dia eu ainda te canto a mais bela canção,A música, eu cantarei para tocar o teu ouvido,E com minha voz, irei tocar o seu coração.Um dia eu perco esse medo,De me perder na imensidão do teu olhar.Pois se eu me perder; Ah se eu me perder,O mundo pode acabar, não é preciso me encontrar.Pois só em teus olhos encontrei abrigo, refugiado em teus braços,Sinto-me seguro, ao receber teu carinho,Se em um segundo somente me sentir afastado dessa alegria,Olharei no fundo desses olhos , e verei que não estou sozinho.Que esse brilho nos olhos permaneça,E resista as maiores barreiras, com a benção de nosso senhor .Até depois de velhinho, todo dia lhe levarei uma flor,De todos os tesouros que tenho nessa vida,O mais valioso é o teu amor.
Inspiração
Autor: Vitor Andrade | Publicado: 2011-09-06T17:47:00-07:00

O que fazer? essa pergunta me persegue,Não sei aonde meu chão foi parar,Impossível falar de amor, e seu nome não citar,Impressionante, ainda sinto seu cheiro no ar.E de lembrança ainda tenho o teu cartão e aquele ursinho,Com o teu cheiro de flor do campo, que me derrete todinhoAquele verso, e aquela frase não sai da minha mente,E ela dizia :" - Pra sempre vou te amar meu amorzinho"Nos meus sonhos sempre vejo, o teu sorriso e teu olharVocê dizendo que me ama, e que vai me esperar,Que os amores de uma só noite não te interessam,E que não há distância nesse mundo, que possa nos separar.Que o nosso amor resiste a tudo,E as barreiras que enfrentamos, servem para nos motivar,Pois sei que quando estiver ao meu lado, No meu ouvido vai sussurrarEu te amo mais que tudo, e isso nada nesse mundo pode mudarProcuro as mais belas palavras para descrever esse sentimento,O nosso amor não parte assim sem rumo, como o vento,Ele é capaz de resistir ao inverno mais rigoroso, e o mais quente verão.Dona do meu coração, Rainha da minha emoção.Nesses versos simples e imperfeitos,O teu sorrisso é a minha mais nobre inspiração.
Já Chorei
Autor: Vitor Andrade | Publicado: 2011-09-07T19:22:00-07:00

Eu chorei, eu sofri,Só eu sei o que passei,Ja pensei em desistir,Mas por você eu esperei.E agora você volta,Implorando o meu perdãoDizendo que em pouco tempo,Outro alguém roubou seu coração.E o tempo que perdi?A minha espera foi em vão,Noites árduas e tristes,Buscando em ti minha inspiração.Ouvindo a musica que retratava a nossa vida,Contando com a esperança de poder te encontrar,E agora desmancha meu coração, o deixando com uma ferida,Que o tempo é incapaz de cicatrizarPor você eu já chorei, Mas é hora de acabar,Você ja mereceu bem mais que meu sorriso,E hoje, nem uma lágrima por ti, irei derramar.Desse teu amor falso e imaturo, eu não preciso,Pois enquanto me fazes sofrer,  alguém há de me consolar.
Um dia, após o outro dia
Autor: Vitor Andrade | Publicado: 2011-10-28T10:21:00-07:00

Não desista,Nem tudo é como se planeja,Insista, persista,Batalhe em busca do que se almejaA vida não é só feita de alegriaNada como um dia, após o outro diaEnfrente o teu medo, enfrente a tua fobiaNada como um dia, após o outro diaPorque esse desânimo? toda essa apatiaNada como um dia, após o outro diaAh, os inimigos? Trate eles com ironiaNada como um dia, após o outro dia.O obstáculo existe, para ser superadoNão se abata, como a grande maioriaNão te esqueças, Deus está do teu lado.E não há nada como um dia, após o outro dia.
Se você
Autor: Vitor Andrade | Publicado: 2011-09-08T18:09:00-07:00

Te amar em segredo, não da mais para mim,Não sei como, e porque isso aconteceu,Eu sei que é loucura, e você pode não estar a fim,Ou talvez você também queira um abraço meu.E essa duvida que habita minha mente,Me deixa mais aflito de segundo a segundo,É só te ver, que o coração quase pula da boca,E quando você se vai, a sensação é de um vazio profundo.Vazio esse, que só é preenchido com tua presençaPaixão repentina, Me pego repetindo seu nome, sozinhoE se é sentimento, eu não sei, ja está parecendo doençaE o remédio que preciso, é o teu abraço e o teu carinho.E esse remédio, bebo sem respeitar a dose,Pois com amor e carinho, ninguém morre de overdose.Se fosse feito a base de mel, me alteraria o teor de glicose.Se até mesmo as bebidas me suprissem a vontade de ter você,Eu ja teria falecido, por motivo da cirrose.Te admiro de longe, pois a timidez me impede de te falar,Que em todas as alternativas da vida, a que mais quero é te amar,Impaciência me consome, quando os garotos ficam a te olhar,E como não admirar tal beleza? vou ter que me acostumar!Se você for sonho, eu quero sonhar,Se você for vida, eu quero viver,Pois o meu maior desejo é te amarE minha vida só se resume a você.
Valeu
Autor: Vitor Andrade | Publicado: 2011-10-07T08:05:00-07:00

Valeu, foi tudo muito bonito,Todos os beijos e carinhos,Porém, o destino prega peças,Agora seguimos nossos caminhos, sozinhos.Como dizem, nada é para sempreE pra tudo há um fim,O mesmo destino que te trouxe até aqui,Se encarregou de levá-la de mim.A vida segue,nada está perdido,E o destino, Ah o destino,Fez jus ao teu nome, e tornou o que vivemos,Em algo de momento, sentimento repentino.Agora vivo cada dia como se fosse o último,Já não faço parte dos teus planos, nem você dos meusNão foi simples, nem foi fácil,Mas precisávamos de um Adeus.Agora vá, eu não quero chorar,Não quero mais sofrer.Pois tenho que seguir a minha vida,Com ou sem você.Que a felicidade te acompanhe,Em cada passo que você der,Que Deus te guarde, te ilumine,Te ligarei quando puder.
Que Seja Infinito
Autor: Vitor Andrade | Publicado: 2011-10-18T19:02:00-07:00

Que seja Infinito,Que o pra sempre, dure uma eternidadeQue nunca morra esse amor sincero, bonito,Que supere os obstáculos, todas as dificuldades.Que seja InfinitoQue as juras de amor, Não sejam em vãoQue mesmo com as adversidades, com todos os conflitosNosso amor resista ao frio do inverno, e ao calor do verão.Que ele não se acabe no primeiro tropeçoQue não se vá no primeiro desentendimentoQue Não tenha fim, E que pra sempre seja o começo.Que seja feito de alegrias, e nada de lamentos.Que seja infinito,Que este seja o sonho lindo, que sempre sonheiPor que meu sentimento; Ah ele realmente é infinitoE por toda eternidade, eu infinitamente te amarei.
Fé
Autor: Vitor Andrade | Publicado: 2011-11-17T17:23:00-08:00

Onde está a sua fé agora?E a sua compaixão onde foi parar?O orgulho e a ganância, estão a nos destruir,A vontade de enriquecer, está maior do que a de amar.Se parar para pensar, verás a razão em minhas palavras,Já não há mais fé em seus olhos, não há vontade de vencer,A beleza esta constituida em seus carros em mansões,O dinheiro ja é mais belo, do que o amanhecer.Pare e pense, dê valor as coisas simples,Pois amanhã seu dinheiro pode acabar.Não é preciso tudo isso para ser feliz,A fé em Jesus nos transforma, faz crescer,E nos dá forças para conquistar.Podemos ver o invisível, acreditar no impossível,Depois dos sinais de cristo me sinto renovado,A esperança em mim renasceu, isso é incrível,E o que mais quero é a presença dele ao meu lado.As vitórias serão alcançadas,E minhas lágrimas nunca mais serão em vão.Ao sentir se triste, ore a Jesus, olhe para o céu,Ele te guiará no escuro, e irá confortar teu coração.E se em um dia somente,eu pensar em desistir,Ele me dará a força para lutar.Oh Jesus, guie-me pelo vale sombrio,Não me deixe fraquejar,A tua benção é o meu oxigênio,E somente por ti, não desistirei de respirar
Madrugada
Autor: Vitor Andrade | Publicado: 2011-09-14T21:11:00-07:00

Já é tarde, não consigo dormir,Dominado pela solidão,Sinto falta de você aqui,Preenchendo o vazio em meu coração.Mais uma madrugada se vai,Mais uma noite mal dormida,Sinto falta do teu abraço,Que aquecia a minha vidaAh se soubesse a falta que me fazO teu perfume, o teu beijo,o teu cabelo a brilharQue alegria o teu sorriso me traz,Não sei se vou me acostumar.Viver sem ti, já é impossívelE sem você, não há felicidade,Sua ausência tem um sabor horrível,Fica comigo, eu te amo de verdade.Mais uma madrugada se vai,Pra mim, isso ja virou doença.Minha vida perdeu o valor,E eu só existo com a sua presença.
A psique animal
Autor: Abilio Machado | Publicado: 2017-05-01T12:09:00-03:00

A respeito de sua obra, Bozzano afirma: “Ela consiste em um primeiro ensaio para demonstrar, por um método científico, a sobrevivência da psique animal. É preciso voltar ao nosso assunto e concluirmos salientando que a existência de faculdades supranormais na subconsciência animal, existência suficientemente comprovada pelos casos que expusemos, constitui uma boa prova em favor da psique animal. Para o homem, deve-se inferir que as faculdades em questão representam, em sua subconsciência, os sentidos espirituais pré-formados esperando se exercerem em um meio espiritual (como as faculdades dos sentidos estavam pré-formadas no embrião esperando se exercerem no meio terrestre). Se assim é, como as mesmas faculdades se encontram na subconsciência animal, deve-se inferir daí, logicamente, que os animais possuem, por sua vez, um espírito que sobrevive à morte do corpo”.

Em Nosso Lar, de André Luiz, encontramos um trecho que dá conta da existência de animais no plano astral: “Seis grandes carros formato diligência, precedidos de matilhas de cães alegres e barulhentos, eram tirados por animais que, mesmo de longe, me pareceram iguais aos muares terrestres. Mas a nota mais interessante era os grandes bandos de aves, de corpo volumoso, que voavam a curta distância, acima dos carros, produzindo ruídos singulares”.

O que estariam fazendo esses animais que acompanhavam a caravana dos samaritanos, constituída por espíritos abnegados que iam até o umbral buscar enfermos para serem tratados nas “câmaras de retificação”? Colaborando. Os cães facilitavam a penetração nas regiões obscuras e afastavam seres monstruosos, os muares puxavam cargas e forneciam calor onde necessário e as aves devoravam as formas mentais odientas e perversas.

O pai da médium Yvonne A. Pereira, por meio de mensagem psicografada por ela, enviou um importante contributo para o nosso assunto. Ao desencarnar, ele foi levado para uma cidade pequena, sossegada, apropriada para convalescentes. Ao despertar, após três dias de seu decesso, encontrava-se só em uma varanda orlada de trepadeiras floridas. “O único rumor partia do orquestrar longínquo de uns pássaros, verdadeira melodia que ressoava aos meus ouvidos com delicadeza e ternura”, disse.
Alienação parental é crime
Autor: Abilio Machado | Publicado: 2017-05-12T09:46:00-03:00

 A criança não deve pagar pela escolha,revolta ou amargura do pai ou da mãe

Padrão

Usando de imparcialidade muitas vezes podemos perceber mães e pais que depois de se separarem jogam  a criança ou adolescente contra o ex-marido ou ex-esposa. Novamente sendo imparciais, infelizmente aqui podemos perceber uma grande parte de mulheres neste grupo. A criança vira objeto de barganha, mercadoria, algo que é usado para se vingar, para punir, etc. Muitas vezes o genitor que tem  a guarda manipula a criança e/ou impede ela de ver o ex-marido ou ex-esposa. Outras vezes fazem vitimismo na frente dos magistrados. Outras vezes usam de violência psicológica e emocional. E em muitos casos, usam de tudo isso.

Conforme a lei, é alienação realizar campanha de desqualificação contra o pai ou a mãe; dificultar o exercício da autoridade parental; atrapalhar o contato dos filhos com genitor; criar empecilhos para a convivência familiar; omitir deliberadamente ao genitor informações relevantes sobre a criança ou adolescente, inclusive escolares, médicas e alterações de endereço; apresentar falsa denúncia contra genitor; ou mudar o domicílio para local distante visando dificultar a convivência dos menores com o outro genitor, com familiares ou com avós.

Por outro lado, o estado brasileiro quer isso. Claro. O Brasil é uma nação marxista cultural cujo povo é cobaia de engenharia social faz anos. Toda a cartilha marxista cultural é seguida com leis absurdas , lei disso, projeto daquilo. Pense, note ao seu redor. Sabemos que o foco do marxismo cultural é mudar a sociedade e para isso os marxistas como feministas e outros grupos querem destruir a estrutura familiar (vista como antiga). Logo, alienar crianças é bom para estes movimentos com suas teorias “modernas”. Enquanto isso para leis realmente importantes, no principal, no grosso, nada muda.

Sorte que algumas pessoas sabem disso. Homens e mulheres que ainda questionam este “mundo melhor” com leis absurdas, prioridades tortas e valores invertidos.

Lembramos:

1- A criança não deve pagar pela sua amargura, dor ou raiva nem ser cobaia de movimentos marxistas culturais que fazem engenharia social (feminismo);

2-A criança não é objeto, mercadoria ou barganha;

3-Evitar um pai ou mãe violentos é uma coisa bem diferente de manipular a criança, manipular a lei ou criar mentiras  de terceiros;

4- Todo mundo tem direito a ter um pai ou mãe. Impedir a criança de ter isso é uma crueldade absurda e crime.

5-A criança não deve pagar pelas suas escolhas;

6-Em casais separados pai e mãe podem não se relacionarem bem mas isso não quer dizer que a criança não possa se relacionar bem com um dos dois ou ambos.

7-Feministas e simpatizantes adoram usar a sua amargura e revolta com crianças. Denunciamos aqui no passado como elas fazem de crianças cobaias para suas teses loucas sobre igualdade. O trauma que sofrerem querem repassar aos seus filhos/as.

Manipular criança ou adolescente contra seu genitor/a é crime e gera punição.
Os animais têm alma
Autor: Abilio Machado | Publicado: 2017-05-01T12:03:00-03:00

Muitos duvidam da existência da alma nos animais, achando que apenas o homem a possui. Outros, entretanto, afirmam que eles não só têm alma, como esta é igual à do homem. Entendendo-se como alma a parte imaterial do ser, o espírito, os animais a possuem sim e esse princípio independente da matéria sobrevive ao corpo físico.

Nesse propósito, temos em O Livro dos Espíritos a seguinte explicação: “É, porém, inferior à do homem. Há entre a alma dos animais e a do homem distância equivalente à que medeia entre a alma do homem e de Deus”. Na mesma obra, encontramos também um esclarecimento muito importante para o assunto em pauta: “Após a morte, conserva a alma dos animais a sua individualidade e a consciência de si mesma? Conserva a sua individualidade; quanto à consciência do seu eu, não. A vida inteligente lhe permanece latente”.

No livro Os Animais têm Alma?, Ernesto Bozzano, conhecido filósofo e metapsiquista italiano, apresenta 130 casos de materializações de animais, visão e identificação de espíritos de animais mortos, alucinações telepáticas percebidas ao mesmo tempo pelo animal e pelo homem, bem como várias aparições de animais sob forma simbólico-premonitória. Cada caso é devidamente documentado e os comentários, apresentados com suas respectivas conclusões, são de difícil contestação.

Dona Célia, uma espírita muito conhecida aqui no Rio de Janeiro, durante as sessões do centro, ela citava animais e o nome dos mesmos e emocionava os donos dos bichinhos.No livro de Marcel Souto Maior, "Por Trás do véu de Ísis", que trata de um trabalho de investigação, de muita qualidade e isenção desse repórter, versando sobre a comunicação entre vivos e mortos, ele cita o Centro de dona Célia, como um dos que mais lhe impressionou. Evita, porém, a pedido da mesma, citar seu nome, mas, quem a conhecia, sabia muito bem que era dela que o mesmo falava.  Neste belo trabalho, Marcel conta também histórias sobre  Francisco Cândido Xavier e outros médiuns de renome.
5 SINAIS DE QUE VOCÊ É MAIS BEM-SUCEDIDO DO QUE IMAGINA
Autor: Abilio Machado | Publicado: 2017-05-13T09:03:00-03:00

Um dito popular aqui no Brasil diz que sempre acreditamos "que a grama do vizinho está mais verde que a nossa". Que, apesar de as pessoas terem conquistas na vida, elas sempre se frustrarão por não terem ido tão longe quanto outras em alguns aspectos.

Dar valor demais ao êxito alheio pode até incentivar a busca por mais conquistas. Mas, pelo menos no curto prazo, tal hábito leva à infelicidade.

Vale lembrar que, neste exato momento, pode haver alguém que esteja "olhando para a sua grama". Sim. Há pessoas que estão em uma situação pior que a sua e te consideram alguém bem-sucedido por alguma razão.

É bem possível se identificar com alguns deles. Conheça-os e valorize o que você tem:

1. Você não passou por nenhuma tragédia

Quem perdeu algum familiar ou amigo querido, sofreu algum acidente ou teve alguma doença complicada, seja ela física ou mental, tem motivos suficientes para se sentir frustrado. Todas elas são experiências traumáticas. Se você não enfrentou nenhuma delas nos próximos anos, considere-se um vencedor.

2. Sua situação financeira não é tão apertada assim

Poucos têm independência financeira. Isto é fato. No entanto, pode ser que o lucro de sua empresa, ou seu salário, não seja tão ruim assim. Deve haver um número razoável de pessoas com a sua formação acadêmica e classe social em uma situação muito mais crítica. Pense nisso.

3. Há um plano

Ser bem-sucedido é realizar sonhos. E é preciso ter metas para que eles se transformem em realidade mais facilmente. É claro que é impossível conquistar os objetivos sem uma boa execução. Mas quem planeja o que fazer para atingir a meta tem uma vantagem.

4. Você é ambicioso

Outro ingrediente importante na busca pelo sucesso é a ambição, uma grande vontade de conquistar seus objetivos. Quem deseja muito algo tende a se esforçar mais. E está um passo à frente no longo caminho que leva à realização de um sonho.

5. As pessoas te respeitam

Ter respeito, seja dos amigos, família ou colegas de trabalho, interfere positivamente na autoconfiança de alguém. Ao ter relações harmoniosas das pessoas que te cercam, você está melhor que muitas pessoas que não se dão bem em casa e no trabalho e, de quebra, não têm muitas amizades.
6 DICAS PARA QUEM ESTÁ SE SENTINDO SOBRECARREGADO NO TRABALHO
Autor: Abilio Machado | Publicado: 2017-05-13T08:52:00-03:00

A paixão e a motivação dos empresários dedicados se refletem no esforço que colocam em seus negócios. Mas excesso de trabalho também pode ser um problema. Quem trabalha muito e não faz nenhuma pausa pode se sentir sobrecarregado e desmotivado.

Aliviar o estresse e aumentar a produtividade. E o melhor é que elas demoram menos de cinco minutos.

1. Faça exercícios físicos

Quando sua mente está sobrecarregada com estresse, fazer exercícios físicos pode proporcionar o alívio necessário. "Tenho equipamentos de exercícios no meu escritório, mas quando estou com pouco tempo eu simplesmente faço flexões e abdominais”, afirma Kristopher Jones, fundador da LSEO.com.

2. Ouça música

"Há muitas maneiras de acalmar sua mente quando se sente oprimido. A técnica que mais funciona para mim é ouvir música", diz Stanley Meytin, CEO da produtora True Film Production. Ouvir uma música, mesmo que breve, pode energizá-lo e fornecer uma motivação maior para trabalhar.

3. Tenha pausas ao longo do dia

Às vezes tudo que você precisa fazer é ficar um pouco longe de suas tarefas. Cody McLain, CEO da empresa SupportNinja, aconselha um temporizador para conseguir alguns minutos de folga. "Pode ser para beber água, assistir a um vídeo do YouTube, ou ler um artigo. Basta quatro minutos fazendo algo que não seja do trabalho", afirma.

4. Passeie

"Dê um passeio, mesmo que seja apenas no corredor, para limpar sua mente", diz Nicole Munoz, fundador da empresa StartRankingNow. Tomar um ar fresco faz com que você volte para o trabalho com corpo e mente frescos.

5. Faça meditação

Meditação é algo que você pode fazer de qualquer lugar, por isso é uma ótima opção para empresários ocupados. Ben Camerota, presidente do Visuals MVP Visuals, usa um aplicativo de meditação quando está se sentindo sobrecarregado.

6. Jogue

Ter jogos no escritório é uma boa maneira de aumentar a sua criatividade. Andrew Gowasack, CEO da Trust Stamp, envolve toda equipe em jogos. "Essas atividades levam apenas cinco minutos e muitas vezes melhoram o humor de todos”, afirma.
Cuidar dos animais
Autor: Abilio Machado | Publicado: 2017-05-01T12:14:00-03:00

No livro O Consolador, Emmanuel esclarece quanto à missão que os humanos têm com relação aos nossos irmãos menores, que são os animais: “Sem dúvida, também a zoologia merece o zelo da esfera invisível, mas é indispensável considerarmos a utilidade de uma advertência aos homens, convidando-os a examinar detidamente seus laços de parentesco com os animais dentro das linhas evolutivas, sendo justo que procurem colocar os seres inferiores da vida planetária sob seu cuidado amigo. Os reinos da natureza, aliás, são o campo de operação e trabalho dos homens, sendo razoável considerá-los mais sob a sua responsabilidade direta que propriamente dos espíritos, razão porque responderão perante as leis divinas pelo que fizerem em consciência com os patrimônios da natureza terrestre”.

Sábia advertência, felizes os que a escutarem. Nosso carinho e solidariedade devem se estender aos seres que, mesmo estando abaixo de nós na escala evolutiva, são capazes de nos servir e amar. Necessitamos deles como eles necessitam de nós. E nessa troca de trabalhos e afetividade, todos ganham.
10 DICAS PARA MELHORAR A VIDA DE QUEM ESTÁ SOBRECARREGADO
Autor: Abilio Machado | Publicado: 2017-05-13T08:58:00-03:00

Trabalho. Estudo. Atividade física. Trânsito. E um tempo para dedicar às pessoas que amamos. É muita coisa. Tanta coisa para fazer leva as pessoas à sobrecarga. Não sobra tempo para recuperar o cansaço e o cérebro fica lento demais para dar conta de todos os afazeres.

A melhor solução para a sobrecarga é fazer menos coisas e descansar mais. 

Confira:

1. Espaireça

Afaste-se da sua rotina por uma ou duas horas. Caminhe sem rumo. Leia um livro que não tem nada a ver com o trabalho. Assista a algum filme não muito profundo. Espairecer pode ajudar a esquecer os problemas por um tempo, a acalmar a cabeça e voltar à rotina se sentindo um pouco mais leve.

2. Exercite-se

Se você não faz atividade física, exercite-se. Caminhar, correr, fazer musculação ou praticar um esporte são práticas úteis para extravasar sua raiva e esquecer os problemas.

3. Ou não

No entanto, vale dizer, especialmente para quem já se exercita, que largar as atividades físicas por um tempo pode ser igualmente útil. Que tal trocar a academia por um tempo a mais na cama? A academia pode te deixar mais cansado e contribuir para a sobrecarga. Descanse por um tempo.

4. Valorize sua vida

Quem está sobrecarregado tem um trabalho, a chance de estudar e pessoas queridas, entre outras coisas. Há pessoas que não tiveram nada disso. É importante valorizar o que tem.

5. Medite

A meditação é bastante útil na manutenção do controle emocional. Hoje, além de escolas e cursos de meditação, há aplicativos que auxiliam interessados na prática a custos bem baixos.

6. Delegue

Empreendedores nem sempre delegam tarefas facilmente. Mas repassar parte do trabalho é essencial. Muita coisa pode acontecer em uma empresa. Se o patrão se dispuser a controlar tudo, muito provavelmente não sobrará tempo para mais absolutamente nada em sua vida além do próprio negócio.

7. Beba água

Há estudos que mostram que a ingestão de água interfere positivamente no humor. E, além disso, faz bem à saúde - uma preocupação a menos para uma cabeça já cheia de coisas para resolver.

8. Diga não

Ao recusar propostas, há menos coisas para fazer e é menor a possibilidade de uma sobrecarga, de acordo com a reportagem da "Inc". Pode ser difícil dizer não, mas fazê-lo evita dores de cabeça no futuro.

9. Respire fundo

Em momentos de estresse no trabalho, não reclame e esperneie. Respire fundo por dois minutos. Inspirações e expirações lentas ajudam a acalmar e a deixar a frequência cardíaca normal.

10. Limpe a mesa

Gastar alguns minutos jogando algumas coisas fora e deixando a mesa mais limpa proporciona um efeito calmante considerável. Essa sensação agradável pode ajudar a diminuir o estresse e minimizar os efeitos da sobrecarga.
6 HÁBITOS MATINAIS DE EMPREENDEDORES DE SUCESSO QUE PODEM MUDAR SUA VIDA
Autor: Abilio Machado | Publicado: 2017-05-13T08:48:00-03:00

Se você imagina que a sua vida já está muito atarefada, imagine comandar algumas das empresas mais poderosas do planeta. Para ter tempo para tudo, alguns bilionários criam sua própria rotina matinal. 

1. Crie tempo!

Richard Branson, fundador do grupo Virgin, acorda bem cedo, 5 da manhã. "Ao acordar cedo, eu sou capaz de me exercitar e passar um tempo com a minha família. Isso coloca a minha mente no ponto certo antes de começar a trabalhar", afirmou Branson em seu blog.

2. Multitarefas

Segundo Bill Gates, fundador da Microsoft, cada minuto é vital e deve ser aproveitado desde cedo. Ele começa o seu dia se exercitando na esteira e assistindo vídeos educacionais ao mesmo tempo.

3. Aproveite o seu trajeto de ida e volta do trabalho

A bilionária fundadora da marca de roupas íntimas Spanx, Sarah Blakely, teve a ideia para a sua empresa enquanto dirigia. Por isso ela gosta de aproveitar o trajeto do trabalho para casa. "Eu moro a cinco minutos do trabalho, mas, de vez em quando, saio uma hora mais cedo apenas para dirigir por aí", ela afirma.

4. Enfrente as maiores perguntas da vida

Parece difícil tentar responder as mais importantes perguntas da vida logo de manhã. Mas Steve Jobs, fundador da Apple, levantava todo dia, olhava para o espelho e perguntava: "se hoje fosse o último dia da minha, eu ficaria feliz com o que eu vou fazer hoje?"

5. Se conecte com um poder maior

Oprah Winfrey, a "rainha" da televisão americana, acorda antes das seis da manhã. Ela separa alguns minutos para dedicar a sua vida para algo maior que ela, uma divindade.

6. Coma o café da manhã

O fundador da Amazon, Jeff Bezos, oferece um conselho mais básico, mas igualmente importante: coma o seu café da manhã. O bilionário evita compromissos nas primeiras horas do dia para poder fazer uma bopa refeição com a sua família.
Autor: The Best part of me | Publicado: 2012-08-14T17:06:00-07:00

Você tem aquele sorriso, que só o paraíso pode dar. Eu rezo a Deus todos os dias, para que você o mantenha. Você é meu sonho e não há nada que eu não faria por isso. Darei até a minha vida por você, pois você é o meu sonho ♫
Autor: The Best part of me | Publicado: 2012-03-02T09:56:00-08:00

Escrevi teu nome num papel
E depois juntei ao meu pra você saber que nunca está sozinha
Mas não cabe tudo num papel porque é grande demais
O amor que tenho por você rainha

Minha rainha, minha estrela encantada
Você é iluminada ♫
me_myself_and_I :: WHITE SPACE PROJECT:: Adidas Originals
Autor: Mariana Belém | Publicado: 2012-04-26T16:30:00-03:00

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Bem vindos!!!
Autor: Luis Ramos | Publicado: 2009-06-23T20:42:00-03:00

Olá pessoal!!!!Sejam bem vindos ao novo blog!!!!A mudança aconteceu, pois o servidor anterior não atendeu as minhas intenções para facilitar a interação de nós (comissão) com nossos amigos funcionários, prefeitura e vereadores.Espero que esteja de bom agrado a vocês!!!!Já já escrevo falando sobre a sessão de ontem (22/06) na câmara dos vereadores. Até mais pessoal...
O andar da carruagem....
Autor: Luis Ramos | Publicado: 2009-09-11T14:20:00-03:00

Boa tarde a todos...Pessoal, que bom que 99% dos funcionários responderam o questionário que foi lançado e que servirá para ajudarnos a criar o nosso plano de carreira, um plano de carreira bom e digno que valorizará a todos os funcionários da Prefeitura. Mas foram tantos questionários que ainda estamos apurando as informações colhidas nas perguntas...(risos)....mas já tá no fim. Foi bom também o interesse que a maioria dos funcionários demonstraram com esse questionário, muitos que me encontravam, queriam tirar duvidas sobre como responder corretamente as perguntas, quais as importâncias de tais perguntas....foi muito bom....mas como nada é perfeito né...rs...teve gente também que num deram a mínima para o nosso trabalho e não fizeram questão nenhuma de responder ao questionário e penso eu que são exatamente os que mais reclamam da situação da prefeitura com o funcionalismo. Mas tudo bem, era de se esperar. Esse nosso plano de carreira sairá, conforme o prometido...rss...Agradeço a todos que colaboraram e que percebo também que são pessoas que estão acreditando no nosso trabalho e digo, o trabalho é sério, até a data proposta pela comissão já estará pronto o nosso plano de carreira. Valeu pessoal!!!Uma das intenções desse questionário será de estruturar o nosso plano de carreira, como sempre foi dito. E também será de detectar possíveis desvios de funções (possíveis mas sabemos que existe) e assim planejar alguma maneira de como iremos tratar esses pontos com os funcionários que se encontram em desvio de função. Sabemos que será chato tratar sobre isso, alguns talvez até se negarão a voltar a seu cargo de origem, mas esperamos que o pessoal entenda que, desvio de função é contra a lei, nenhuma prefeitura pode ter no seu quadro um funcionário que foi contratado pra um cargo e que exerça uma função que compete a outro cargo, exemplo: Um auxiliar de serviços gerais não pode tá executando serviços de secretaria como redigir oficio, frequência de funcionário, arquivamento...assim como não pode também tá executando serviços de direção de veículos, transporte de pessoas etc. Isso não poderia existir, é ilegal e a prefeitura e também o funcionário que se encontra nessa situação poderão ter problemas futuros se forem descobertos por alguma fiscalização estadual ou federal. Estamos pensando na melhor forma de solucionar essa situação sem trazer maiores prejuízos aos funcionários que se encontram em situação semelhante.Sobre a pergunta referente a mudança do recebimento do auxilio alimentação para cartão, ainda não temos o total de respostas, mas já adianto q a maioria optou por não fazer a mudança para cartão, que continue como está, recebendo o valor do auxílio alimentação via pagamento em dinheiro. Assim que sair a somatória, disponibilizo aqui no blog.Inté mais pessoal,
A intenção é informar!
Autor: Luis Ramos | Publicado: 2009-06-23T22:50:00-03:00

Boa noite a todos novamente...rsBom, venho primeiramente divulgar que mais um objetivo foi alcançado para o melhoramento do funcionalismo público. Foi aprovado o projeto de lei referente ao reajuste de 5% do funcionalismo municipal. Um projeto que foi muito discutido, mas no final tudo correu bem, ninguém se feriu.Agora vou falar um pouco mais sobre o que rolou na sessão da Câmara. Uma das coisas faladas na sessão e diz respeito a nós, funcionários municipais, foi de um projeto de lei criado (se eu estiver errado me avisem) pelo vereador Aquino, da criação de um plano de saúde gerenciado pela prefeitura. Isso funcionaria baseado em 2 faixas salariais. Para funcionários que tivessem salário de até R$1.200,00 ± , teria 10% (essa parte que não entendi) e para funcionários que tivessem salário acima de R$ 1.200,00, teria 5% (essa parte também não entendi). Bom, eu particularmente não sabia da existencia desse projeto, mas se o vereador Aquino ou algum outro vereador pudesse esclarecer melhor o intuito e funcionamento desse projeto, ajudaria e muito o entendimento dos funcionários OK?!?!?!Outro ponto legal da sessão, foi o reconhecimento por parte do Vereador Cleiton Peniche e com o apoio dos outros vereadores, e a Comissão de Negociação foi tipo "premiada" (num sei se é esse o termo) com uma moção de aplausos, pelos trabalhos que estão sendo feitos até agora pela nossa Comissão e pelos objetivos propostos pela mesma em melhorar o nosso funcionalismo.Espero estar falando por todos da Comissão, muito obrigado pelo reconhecimento de nossos trabalhos Vereador Cleiton Peniche, isso só nos motiva mais para fazermos um ótimo trabalho em prol dos funcionários públicos de nossa cidade.E eu acho que por enquanto é isso, estaremos informando aos Srs. Vereadores as próximas datas das reuniões da comissão, para que possam acompanhar, evitando desencontros de informações e evitando confusão também....porque já temos muitas em nossas vidas....rs....Pessoal, volto e sempre vou pedir, nós funcionários temos que ser mais presentes em nossos interesses, procurem frequentar as Assembléias do Sindicato, a Comissão e o Sindicato estão juntos nessa batalha e contamos com a presença dos funcionários da prefeitura, para que possamos ver e ouvir o que realmente precisa ser mudado, tanto no funcionalismo quanto no próprio sindicato. Nós da Comissão estamos lutando pra melhorar, vamos cada um fazer também a sua parte OK!!!!!!Abraços a todos....
Em breve....
Autor: Luis Ramos | Publicado: 2009-06-23T10:00:00-03:00

Bom dia a todos...Pessoal, ainda hoje estarei postando sobre o que anda acontecendo nas negociações e outros assuntos mais. Por conta desses outros assuntos mais, o texto que prentendo deixar aqui poderá ser maior. E pretendo deixar o blog com assuntos mais abrangentes, que não fique num foco só.No momento é só pessoal, logo voltarei aqui....Até mais...
O Renascimento...hihihi
Autor: Luis Ramos | Publicado: 2009-08-24T21:09:00-03:00

Olá pessoal...Me desculpem pela ausência, com esse negócio de período de férias e essa tal de gripe suína (dá-lhe palmeiras..hihihi) porai, os negócios ficaram meio turbulentos...mas agora tudo tá se engrenando dinovo...rssPessoal, nesse meio tempo, tive algumas ideias em particular pro blog que talvez possam deixar vocês mais a par dos assuntos relacionados ao funcionalismo e em todo os assuntos relacionados a cidade num todo...em breve, se minha ideia naum for só teoria, compartilharei com vocês, ok?!?!?!Bom, semana passada, acho que todos devem ter percebido que o nosso projeto da criação do plano de carreira já está em andamento. Todos os funcionários, de todos os departamentos já preencheram ou devem preencher em breve ainda nessa semana, um questionário referente a cada cargo que o cidadão ocupa, tipo uma pessoa que ocupa o cargo de ASG, responderá um questionário relacionado ao seu cargo, e porai vai.Umas das principais funções desse questionário é pra avaliar a qualidade de trabalho de cada funcionário, apontando o modo do trabalho que ele executa, o ambiente de trabalho também para uma possível melhoria, detectar possíveis desvios de funções, por exemplo um motorista exercendo função de jardineiro, porisso pessoal, já devem ter comentado isso com cada um, mas sejam sinceros quando forem responder, senão não adiantará de nada, ai as mudanças acontecerão mas não de acordo com que cada um deseja de verdade. Ah, tem uma enquete no site também, sobre a proposta que a prefeitura recebeu de duas empresas para implantar o sistema de vale alimentação para os funcionários. O esquema é assim, o valor que está no holerite e que se refere ao auxilio alimentação, seria retirado do holerite e o funcionário passaria a receber esse saldo num cartão magnético. Resumindo, você deixaria de receber o auxilio alimentação no salário e passaria a receber esse valor no cartão. Bom foi passado essa mesma pergunta pra todos que receberam o questionário mas se puderem responder aqui também será levado em conta. Acho que no momento é só por enquanto, peço desculpas denovo pela ausência, e procurarei não tornar isso frequente ok!!!!Abraços a todos...
Bom dia!
Autor: Luis Ramos | Publicado: 2009-07-14T09:07:00-03:00

Bom dia a todos,Desculpem o aparente abandono do nosso blog, é que eu estava em período de férias...hihihi...Estou me atualizando com as informações e acontecimentos que ocorreram nesse período que estive ausente e logo estarei postando dinovo sobre assuntos de nosso interesse OK?!?!?!No mais, é só por enquanto... Abraços a todos!!!
Cenas parisienses 2
Autor: julianaric | Publicado: 2011-08-12T01:56:00-07:00

Ontem tava linda, leve e loira na linha 1 do métro indo pra Les Halles no cinema assistir o novo Planet of the Apes.Tinha esquecido o meu livrinho querido do Game of Thrones em casa, entao resolvi começar a ler um livro que tinha pego aqui na Peugeot (explico : eles dispoem de uma biblioteca e DVDteca paga pros funcionarios, mas qdo um livro nao é alugado depois de um século, eles resolvem botar na prateleira de doaçao). Anyway, vi um thriller dando bobeira na prateleira de doaçoes, e como curto o gênero, resolvi pegar sem nem ver sobre o que era.Voltando, comecei a ler o Ville des Glaces (meio chato), que aparentemente fala sobre a mafia russa, corrupçao, etc etc... até que um tiozinho aleatorio sentado do meu lado me pergunta sobre o que é o livro. Explico que eu nao sei direito, que foi uma doaçao, mas aparentemente fala sobre a mafia e a corrupçao russas.O tiozinho faz uma cara feia, e fala "Nao parece mto legal...", e eu "pois é, mas foi uma doaçao, entao to lendo né...", ao que o tiozinho respondeu "sim, sim, curiosidade literaria é otimo, é preciso praticar o exercicio mental", ao que eu respondi com um sorrisinho e voltei pra historia.E eis que ele me sugere "Você ja tentou se exercitar com Nietzsche?"Fucking NIETZSCHE.Respondi que ja tentei com o "humano, demasiadamente humano", mas era muito 'pesado' pra mim, que nao curti mto.Ai os proximos quinze minutos que se seguiram foi o tiozinho discorrendo sobre existencialismo, niilismo, valores humanos, psicologia, metafisica... e eu querendo morrer, querendo que a bendita estaçao Les Halles chegasse logo.Quando finalmente chegou e eu comecei a me aprontar pra sair do trem, o tiozinho me afirmou que Nietzsche era genial e que, se eu tentasse de novo, com certeza eu iria amar.Disse so um 'ok, ok, vou tentar, obrigada'.Pois é. So mesmo em Paris pra um tiozinho aleatorio querer discutir Nietzsche com vc no métro.O mundo desprovido de significação :papinho simpatico et light pra um final de tarde no métro
"Oh, t'as un accent, tu viens d'où?"
Autor: julianaric | Publicado: 2011-08-16T05:35:00-07:00

95% das conversas mais longas que eu tenho com pessoas que eu nao conheço (até entao, pelo menos) começam assim.Seja quando um amigo te apresenta à alguém, ou alguém te pergunta que horas são no ponto de onibus, seja quando um funcionario novo chega pra almoçar com o teu grupo na mesa da cantina do trabalho. A gente troca umas duas frases, e a pessoa, percebendo que você tem um sotaque que nao condiz com nenhuma região da França, lança a famosa "ah, você tem um sotaque, você vem de aonde?" ou com a variaçao "você é de qual origem?".Ok, normal essa curiosidade, até porque eu nao tenho la a cara mais brasileira do universo,e reza a lenda que meu sotaque falando francês "nao é tipico de lugar nenhum, uma coisa meio unica" (ainda nao decidi se isso é uma coisa boa ou ruim). Mas depois de dois anos e meio, essa pergunta começa a encher o saco.Nao pela pergunta em si, afinal, como eu disse, o ser humano é curioso, normal, e eu nao ligo de ter que repetir novecentas e doze vezes "Brésil".O problema é pra onde a conversa vai depois. Das três uma : ou a pessoa vai comentar que eu nao tenho cara de brasileira (ah, se eu recebesse um euro pra cada vez que eu escuto isso...), e sim de alguém dos paises de Leste ou Russia ou Alemanha, e vai perguntar qual é a minha "real" origem, pra eu ser assim loira de olho azul, e quando eu falo "Alemanha", ela faz aquela cara de "aaaah, é por isso", como se minhas raizes brasileiras nao adiantassem de nada na minha personalidade. OU : a pessoa vai comentar que ja foi pro Brasil, e me contar tooooda a viagem dela. O que eu nao ligaria uma vez ou outra. Mas la pela décima vez que você escuta neguinho contando de viagem pra Foz da Iguaçu, ou de como ele achou maravilhosa a Amazonia (a.k.a. monte de mato), isso começa a encher. Se nao for isso, ela vai comentar que um amigo ja foi pro Brasil, foi assaltado no calçadao de Copacabana e jurou nunca mais botar os pés la. OU o mais frequente : ele vai lançar alguma dessas palavras :"samba", "futebol", "caipirinha" ou "string" (a.k.a fio-dental).Pois é.A vontade de fugir desse tipo de conversa é tanta, que juro que quando perguntada sobre as minhas origens, ja respondi uns paises que nunca levam à conversas posteriores, tipo "Coréia do Norte" ou "Mali" ou "Guatemala". The world is my backyard.
Shopping, shopping, shopping
Autor: julianaric | Publicado: 2011-08-12T06:37:00-07:00

Quando eu digo que eu preciso de uma intervençao séria sobre o meu vicio em livros, neguinho acha que é exagero.Eis que to com uns 6 livros na minha "to read" list em casa, sem contar que to lendo uns 4 ao mesmo tempo (tipo, qdo eu enjoo de um, vou pra outro, depois pra outro, depois volto pro primeiro...)Hoje fui passear pela Champs com os outros estagiarios (sou PHYNA, passear na Champs é meu programa de horario de almoço) e entramos na Fnac.Eis que descobri que saiu um livro da Katherine Pancol, por quem sou apaixonada, em versão de bolso.Eis que estava a 5 euros.Eis que nao me aguentei.Eis que estou com 7 livros na minha "to read" list.Alguém me segura.Maldita.
Little habits
Autor: julianaric | Publicado: 2011-08-16T02:43:00-07:00

Como eu prefiro ser "aquela metamorfose ambulante", esses anos de França mudaram alguns habitos da minha pessoa, de forma que eu nem lembre como a vida era antes. Algumas mudanças foram pra bem, outras pra mal, outras indiferentes, mas nao deixam de ser mudanças.Escovar os dentes depois do almoço :A maioria dos amigos brasileiros que moram na zoropa contam que continuam indo religiosamente escovar os dentes depois do almoço no trabalho, apesar dos olhares chocados dos colegas de trabalho europeus. Bato palmas e invejo todos, porque eu ja desencanei disso faz tempo. Francesada nao faz isso é jamais, e eu acabei entrando na onda. Nao é bonito, eu sei, e bem que gostaria de voltar aos velhos habitos, mas atualmente volto do almoço direto pra trabalhar normalzona o restante da tarde. So nao contem pra minha dentista. Juro que continuo escovando meus dentes bonitinho depois das outras refeiçoes.Esperar meu troco de 3 centavos : Normal no Brasil é arredondar as contas. $12, 72 viram $12,70 ou $12,75. Até uns 10 centavos, a gente sempre releva. Aqui pode ser um misero centavo que ninguém deixa quieto. Tanto peguei habito que sempre fico esperando meu troco de poucos centavos, mesmo que eu deteste encher minha carteira de moedinhas minusculas. O troco é meu e pronto. Nem acredito que passei tanto tempo no Brasil deixando quieto o troco de poucos centavos.Pagar o transporte publico por mês : Com meu pass Navigo querido (ou pass Bibus quando eu morava naquele fim de mundo de Brest), eu pago uma mensualidade e uso o trem, métro e onibus quantas vezes me der na telha. Ta certo que nao é laaaa mto barato (pra Paris e banlieues coladas, sao 60 pila que morrem todo mês), mas acho um grande incentivo a usar o transporte publico. Isso de pagar o transporte pelo bilhete unico por every single time que você o usa me parece CARO, mto caro (logico, se isso for algo rotineiro, e nao de quem tem carro e usa o onibus tipo duas vezes por semana).Ser sua propria manicure/depiladora : Ja disse aqui o quanto essas coisas estéticas na França (quiça na Europa toda) custam os dois zoio da cara. Logo, aprender a tirar sua propria cuticula, pintar e tirar o esmalte sozinha, assim como meter a cera quente e puxar sem pensar duas vezes na sua propria e querida pele é mais do que uma opçao : é uma obrigaçao. Saudade dos tempos em que 15 conto em meia-hora deixavam meus pés e mãos lindos, e 30 conto deixavam minhas pernas e virilhas lisinhas...Escada, minha melhor amiga : Monte de prédio antigo pela cidade toda, entao né, existência de elevador é meio raro. Tem uns que até conseguem adaptar e meter um elevador minusculo num canto, mas na maioria dos prédios (tipo o meu) isso é fisicamente impossivelmente. Morar no terceiro andar e descer e subir as escadas umas 3 vezes por dia vira habito, e quando você chega pra visitar um amigo, e vê que tem elevador no prédio dele, até acha aquilo meio bizarro...Tio, o que é isso?
DJ na zona leste, dj na zona norte, dj pata festa, dj para festa infantil
Autor: Anderson Pereira dos santos | Publicado: 2013-09-03T10:01:00-07:00

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