Mas o problema é que...
Autor: Deborah Dahab | Publicado: 2017-08-06T16:16:00-03:00







Já aconteceu com você, ao apresentar uma ideia inovadora, sensacional, cheia de paixão, ser interrompido por um balde de água fria na versão de "mas o problema é que...", em que nessas reticências está uma galeria de sugestões criativas que completam uma simples, mas poderosa frase?!



Cuidado! Não subestime a toxidade de quem só lamenta, reclama, enxerga o lado negativo, fofoca e fala mal dos outros; pois em pouco tempo você estará contagiado para fazer mesmo. Agora já pensou viver rodeada de pessoas assim? Ou será que você se deu conta de que já está assim?!







Tudo é uma questão de perspectiva. Conforme a tirinha, um dos personagens viu o lado bom, enquanto outro, ranzinza, procurou ver o lado ruim de ter um ipê roxo. Mas a questão é que reclamar não faz diminuir o problema, mas acentuá-lo. Se algo não está bom, arranje uma solução positiva e racional para neutralizar a situação, ao invés de fazer uma lista de tudo o que te incomoda. É só uma questão de lógica!



Os contemporâneos bíblicos acreditavam muito na influência da bênção e da maldição no curso de suas vidas. Analisando de forma cética a questão, o enorme valor cultural que eles davam as palavras de bênçãos versus o medo exagerado que eles tinham de receber uma maldição, no meu ver tem total relação com a força do poder das palavras.






Um exemplo semelhante dessa ideia, dá pra ser visto na lenda que diz que quando os nativos das Ilhas Salomão precisam derrubar uma árvore muito grande para ter mais espaço para a agricultura, eles gritam maldições e xingamentos todos os dias ao redor da árvore até que ela seca e morre.



😃 DESAFIO!



Para ter noção do quanto você reclama (ainda que mentalmente), te proponho um desafio! Passe uma semana sem reclamar!







Não consegue? Já está reclamando?! 😅



Sempre que for começar a pensar em reclamar mentalmente ou verbalmente, bloqueie esse fluxo de pensamento! Policie suas palavras.



Depois que você fizer o desafio vai ter uma triste surpresa ao perceber que reclama demais até sem perceber e o quanto essa negatividade afeta diariamente sua vida.






Eu também já fiz esse desafio, mas fui logo pro modo hard e acrescentei um nível a mais de dificuldade. Sempre que eu pensava em reclamar de algo, eu era obrigada a trocar a reclamação por algum ponto positivo daquela situação. Ou até mesmo, me convidava a pensar racionalmente e me questionar o motivo daquilo ter acontecido.



Caso tenha ficado motivado a fazer o desafio, lhe convido a fazer o mesmo processo que eu fiz, e pode ter certeza que ainda que estiver passando por muitos problemas, vai ser uma semana bem mais light do que o que você está acostumado a vivenciar. Pois reclamar, como eu falei no início, não resolve, apenas torna o ambiente tóxico e mais estressante. E garanto que ninguém quer estresse extra na sua vida.



😨 Mas se eu vivo num ambiente tóxico, o que faço?



Ou pior, se você é uma pessoa tóxica, o que fazer?





Há um pensamento muito famoso mencionado por Jim Rohn, o qual vai nortear meu raciocínio nesse momento. Saiba que você é a média das cinco pessoas com quem passa mais tempo. Sabe o porquê? Porque somos transformados e moldados por aquilo que contemplamos. E isso é muito sério e pode, inclusive, determinar o sucesso ou o fracasso do resto da sua vida.



O ser humano sempre tem a característica de se espelhar no outro. Quando você tem uma nova amizade, veja em quanto tempo que você começa a inserir no seu dia a dia fragmentos do linguajar que seu novo amigo tem, ou até mesmo a começar a praticar hábitos parecidos aos que ele gosta de praticar.



Se você convive apenas com pessoas com pensamentos medíocres e nada animadores, pessoas que só reclamam se chove ou faz sol, que sentem prazer em interromper seus propósitos para contar desgraças alheias, que apenas inspiram brigas e discórdias, e só enxergam os espinhos de uma bela flor; por mais que você tenha autocontrole, saiba que é humanamente impossível se manter totalmente imune, e mesmo contra sua vontade, estará fazendo o mesmo que elas algum tempo depois.





Por outro lado, se você convive rodeado de pessoas que ao invés de falar dos outros, dividem ideias novas, desejam crescer pessoalmente, gostam de ajudar aos outros, se afastam de intrigas e fofocas, correm atrás dos seus sonhos, agradecem pelas pequenas bênçãos do dia, em breve você estará contagiado pela mesma atmosfera. É simples como dois mais dois é igual a quatro.



Eu fico triste se você tiver identificado que vive ou cria um ambiente tóxico. Se for o caso, eu lhe convivo a fazer a diferença. Invista em si mesmo. Procure conhecer formas de crescer pessoalmente. Se esforce para proporcionar um ambiente melhor para você e para as pessoas ao seu redor. Uma dica que dou é leia livros que falem sobre desenvolvimento pessoal, e encontrará chaves valiosíssimas para ser uma pessoa melhor e também contagiar aos outros a vivenciar o mesmo clima.





Talvez seja o caso de trocar de amizades. Quem não lhe acrescenta algo de positivo na sua vida, não tem porque continuar com você, apenas para lhe boicotar. Mas se as pessoas tóxicas com quem convive estiverem dentro da sua casa, e for impossível se afastar, tente pelo menos se manter neutro e imparcial, evitando o confronto direto, e na medida do possível, tente influenciá-las para que comecem a enxergar o lado positivo das coisas. Reconheço que não será uma tarefa nada fácil, mas não custa tentar antes de desistir.



Outra dica que posso lhe dá é, avalie o que você fala. Seja autocrítico consigo mesmo. Lembra do desafio que te propus acima? Antes de falar algo, filtre nas seguintes peneiras:

1. O que vou falar é verdade?

2. O que vou falar é uma coisa boa?

3. O que vou falar é realmente necessário falar?






Talvez você esteja pensando: e se realmente eu estiver mal, quer dizer que não posso desabafar ou chorar?! Claro que pode! A ideia aqui é que você tenha mais responsabilidade e saiba lidar com o que diz, pois como você pode ver, as palavras tem poder. Pode sim falar como se sente, caso esteja mal, afinal de contas, guardar pensamentos ruins é como tomar veneno e vai te matar aos poucos; mas não se conforme em apenas dizer isso, corra em busca da solução.&nbsp;



Uma última dica é seja mais grato! Se à primeira vista não existem motivos para agradecer, comece a procurar pequenos motivos. Você atrai aquilo que emana. Se emana negatividade a única coisa que você atrairá é negatividade de volta. É como falar em frente a uma caverna: tudo aquilo que você diz ecoa repetidamente. Se você emana gratidão, as pessoas que também estão em busca disso, logo irão se sentir atraídas por você.





Semeie palavras de paz, amor, bondade, alegria, gratidão e todas as demais virtudes, que em breve terás um jardim florido e cheio de borboletas na sua vida.



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Abraços!



😘