“Esse povo de corrida só fala sobre isso? Que chato!!!”
Autor: Assessoria Esportiva Fórmula Atlética | Publicado: 2015-02-04T10:52:00-02:00


Lembro que no meu
primeiro contato com um grupo de Corrida tive a percepção do quanto as pessoas
eram apaixonadas pelo tema e dedicavam sua vida ao esporte. Já fiz aulas de
Jazz, axé, boxe, musculação: todas tentativas frustradas de fazer um exercício.
Em todas essas experiências dividia meu dia entre minha rotina e “o horário de
ir à academia”. Como essas pessoas conseguiam gostar tanto e dedicar ATÉ seus
finais de semana para praticar um esporte?!?


“Não tenho
tênis”, “semana que vem eu começo”, “não conheço ninguém”: eram as minhas
desculpas favoritas para dar a primeira passada. Até que no Natal de 2013
ganhei um tênis do meu namorado, quem já praticava o esporte e queria uma
parceira para correr nos finais de semana. Dentro das metas do ano que
começava, combinei com uma amiga (minhaamigaFrandaEngenharia) de começar a
correr e fomos conhecer a Fórmula Atlética. O grupo era animado, cada um tinha
uma &nbsp;história bacana de superação e aos
poucos fui transformando meu treino de minutos por quilômetros.&nbsp; Como eu e minha família somos de
Florianópolis e atualmente moro em Joinville, apenas comentei com minha família
que havia começado a correr. Em Maio de 2014 participei de uma prova e meus
pais foram me ver correndo &nbsp;pela primeira
vez. Ainda me recordo da minha mãe comentar na linha de chegada ao me ver
chegar cansada “Filha, você não pode correr tão rápido!!!”. E desde lá eles têm
acompanhado e torcido muito para que eu continue a praticar o esporte.











A primeira
escolha sobre correr me trouxe uma sensação de estar fazendo algo por mim, mas
ainda não parecia suficiente. E em uma brincadeira sobre emagrecer para o verão
com um grupo do trabalho, decidi fazer dieta e conhecer um pouco mais sobre os
alimentos. A dieta virou mudança de hábito, disciplina, conhecimento e uma
lancheira que levo todos os dias para o trabalho – os ovos são a piada
preferida para os amigos. 









Conhecer um
grupo de corrida, ganhar um tênis como incentivo para experimentar e optar por
uma alimentação saudável no último ano, trouxeram mudanças significativas na
minha vida. Meus hábitos, minha rotina, minha energia, meu corpo e meus finais
de semana sentiram essas mudanças positivas. Os dez quilos que perdi são menos
importantes quando comparados com a saúde e amigos que ganhei! E o namorado
que, a princípio queria uma parceria para correr nos finais de semana, ganhou
uma namorada treinadora que o puxa para correr e compete sobre a quilometragem
dos treinos.







Essas mudanças
ensinaram que todos os dias você tem escolhas e que elas podem te levar a algum
lugar. Meus desafios são ainda tímidos, para 2015 pretendo correr uma prova de
10km e deixo que os demais planos sejam feitos conforme minhas conquistas. O
meu treino é o tempo que tenho pra mim, ouvir meu corpo e desligar meus
pensamentos.











Hoje entendi
que os amigos que conheci na primeira experiência com um grupo de Corrida não
dedicam sua vida ao esporte, mas sim fazem da sua vida uma escolha saudável com
a ajuda dele. E que ironia, eu e meus amigos de Corrida quando nos encontramos somos
todos chatos: pois as trocas e dicas sobre saúde viraram nosso assunto
favorito!



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