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Constelação no céu tricolor [2]
Autor: Matheus Jatobá | Publicado: 2010-08-10T07:12:00-07:00

Quem acompanha o futblogado pode lembrar que ja teve uma notícia parecida do fluminense, estamos colocando outra para informar que a constelação no céu tricolor carioca brilha mais ainda !Sim , com a chegada do meia da seleção portuguesa Deco , Muricy agora tem um time perfeito, que muitos dizem ser o melhor elenco do Brasil.O técnico Muricy Ramalho diz : Não se pode ter um só esquema. Não tenho nada definido , faço de acordo com a característica do jogador.O fluminense hoje tem o melhor elenco do Brasil , é o Líder do Brasileirão e vem com tudo para ganhar seu 2° Brasileiro da Série 'A'.Não Há quem questione do elenco do flu : Muricy Ramalho - Um dos melhores técnicos do brasil , Campeão do Brasileirão por 3 vezes e chamado para ser Técnico da seleção Brasileira (Pedido Não aceito pelo flu)Fernando Henrique - Em boa fase , o goleirão tricolor não está deixando nada passar.Mariano - Atualmente um dos maiores ponta direita do Brasil.Júlio César - O melhor ponta esquerda do Brasileirão 2009 pelo Goías.Gum , Leandro Euzébio e André Luis - 3 ótimos Zagueiros que estão bastante entrosados.Valencia - Que veio reforçar o time e está em perfeitas condições de jogo.Belleti - Penta Campeão Mundial em 2002 Pela Seleção Brasileira e em ótimas condições de jogo, ainda não pegou o rítmo mais ja está se entrosando.Carlinhos - Um ótimo Volante que também Marca gols.Deco - Um dos maiores meias de Portugal que foi para Copa e chega do Chelsea Para ajudar o flu.Conca - Que vem de uns 3 anos atrás jogando muito , é o maestro do time que faz gols e arma jogadas ( merece um lugar na seleção Argentina)Emersom - o Sheik chegou , jogou 3 partidas , fez 4 Gols , vem com tudo para conquistar sua vaguinha como titular na "Seleção" de Muricy.Fred - Voltando de uma lesão , o artilheiro quer jogo e diz está em condições.Washington - Matador na frente do gol que vai disputar uma vaga no ataque com o craque FREDGOL.Não há quem questione a Seleção tricolor.
Marcelinho-PB: ''Estou ansioso para jogar defendendo o Sport''
Autor: Ana Carolina Faria | Publicado: 2010-08-11T14:17:00-07:00

Após desembarque no Recife às 12h20, o atacante Marcelinho Paraíba fez exames médicos na Ilha do Retiro no início da tarde e foi apresentado à imprensa, por volta das 15h30, desta quarta-feira. Em seguida, o jogador seguiu para o campo a fim de fazer seu primeiro treinamento pelo Sport.Na coletiva de apresentação, feita excepcionalmente no auditório do Conselho Deliberativo do clube (segundo o presidente Sìlvio Guimarães, devido ao fato de a sala de imprensa não comportar a totalidade de diretores que estariam presentes no "evento"), Marcelinho transmitiu bastante disposição de ajudar o Sport nesta Série B."Quero dizer que estou muito feliz de estar aqui. Realmente a transferência não foi fácil. Como o presidente falou, o Juvenal Juvêncio deixou bem aberto para que fechasse a negociação. Graças a Deus, deu tudo certo. Estou tranquilo quanto à responsabilidade e à cobrança que vai ter, e também estou muito ansioso para começar a trabalhar e começar a jogar defendendo o Sport", disse o atacante, que chega com status digno de ídolo.O atacante disse ter confiança que a campanha que o Sport realiza na Série B — até agora muito fraca — deve ser melhorada. "O time não está muito bem, mas, acompanhando o Sport de longe, sei que tem tudo para dar a volta por cima e chegar ali no G-4 e se classificar para a Primeira Divisão no próximo ano. Esse é um desafio meu", afirmou.Com propostas de outros clubes da Série B, o atacante afirmou ter escolhido o Sport também por conta das referências passadas pelos jogadores Cléber Santana e Bosco, ambos ex-Sport e atualmente jogando no São Paulo, de onde vem Marcelinho. "Cléber Santana fala muito bem do Recife e do Sport, e o próprio Bosco. Eles estavam me enchendo o saco para que eu pudesse fechar", contou, com bom humor, o jogador paraibano, que também ficará próximo da sua Terra Natal.
Autor: CRESANS Tembi'u Porã | Publicado: 2012-06-13T15:54:00-03:00

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AGRAVANTES DA OBESIDADE NA INFÂNCIA 
 A obesidade atinge hoje uma parcela cada vez maior de crianças e adolescentes. A obesidade infantil é mais preocupante que a adulta, pois cerca de 80% das crianças obesas aos cinco anos de idade permanecerão obesas na idade adulta. Sabe-se que, quanto mais intenso e precoce é seu aparecimento, maior o risco de persistir no adulto, sendo mais graves as doenças a ela relacionadas (hipertensão arterial, dislipidemia, diabetes, etc.). Essa questão é extremamente grave devendo ser tratada o quanto antes.De trinta anos para cá, o número de crianças e adolescentes obesos triplicou e a má alimentação e o sedentarismo são os grandes causadores desse mal.Na infância, além da má alimentação e da falta de atividade física regular, horários irregulares para as refeições e excesso de alimentos como refrigerantes, doces, fast food e guloseimas em geral, podem levar a um ganho excessivo de peso.Os hábitos alimentares são estabelecidos na infância, consolidados na adolescência e estão diretamente relacionados ao risco de desenvolvimento de doenças crônicas.As crianças costumam imitar os pais em tudo que eles fazem, assim sendo se os pais tem hábitos alimentares errados, acaba induzindo seus filhos a se alimentarem do mesmo modo. A escola também faz parte desse processo, pois os educadores devem mostrar a importância de uma alimentação saudável.O tratamento para a obesidade infantil, deve ser feito por meio de acompanhamento com nutricionista, com a ingestão de ingredientes saudáveis, em horários regulares, evitando dietas restritivas, observando com muito cuidado o uso de alimentos diet e light, uma vez que podem causar efeitos negativos a saúde das crianças.
Dra. Rose Carvalho
Autor: CRESANS Tembi'u Porã | Publicado: 2012-05-25T16:11:00-03:00

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DE OLHO NA ALIMENTAÇÃO ESCOLAR!  Dom Mauro Morelli, que sempre frisa a binômio indissolúvel Educação e Nutrição, garantindo o direito ao alimento saudável, adequado e solidário para os estudantes, não podia deixar de twittar a notícia sobre a iniciativa da pequena escocesa Martha Payne de 9 anos, onde através de seu site, conseguiu com que houvessem mudanças no cardápio da escola onde estuda. A pequena fotografava seus lanches com a permissão da escola e publicava as fotos em seu blog, chamado “Never seconds” (em tradução adaptada, “Nunca repetir o prato”), com comentários e notas sobre a comida. A repercussão do blog, que teve mais de 1 milhão de visitas e rendeu um tuíte de apoio do chef Jamie Oliver, fez com que o conselho municipal de Argyll, na Escócia, se pronunciasse sobre o assunto e fizesse uma visita à escola. De acordo com a menina e seu pai Dave Payne, o cardápio da escola, ainda que temporariamente, também melhorou. Segundo Davi as primeiras fotos foram reveladoras. As refeições, sempre eram em porções pequenas, incluíam pizza, hambúrgueres, frituras, poucas verduras e nenhuma fruta. A pequena ainda relatou, que no dia da visita na escola, por membros do conselho e jornalistas, a comida estava diferente, tinham tomates-cereja, rabanetes, cenouras e pedaços de pepino.    Para acessar a matéria completa CLIQUE AQUI.
Autor: CRESANS Tembi'u Porã | Publicado: 2012-05-17T16:54:00-03:00

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  Recomendações da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) sobre a Publicidade de Alimentos e Bebidas para Crianças
A equipe do CRESANS esteve presente no congresso World Nutrition Rio 2012, neste evento foi lançado pela OPAS a publicação sobre Promoção e Publicidade de Alimentos e Bebidas Não Alcoólicas para Crianças nas Américas.Essa consulta buscou formular recomendações de políticas concretas aos Estados Membros com base no "Conjunto de Recomendações sobre Marketing de Alimentos e Bebidas Não Alcoólicas para Crianças", aprovadas pela Assembleia Mundial de Saúde em 2010, que possuem a finalidade de "dirigir os esforços dos Estados Membros na designação de novas políticas ou fortalecimento das políticas existentes no que se refere a comunicação de marketing de alimentos para crianças".Esse material expõe o argumento para a ação, ou seja, as informações básicas e evidências científicas sobre a promoção e a publicidade de alimentos para crianças como um problema de saúde pública. Apresenta uma visão geral da natureza, extensão e efeitos da promoção e da publicidade de alimentos com foco especial nas Américas; descreve o ambiente atual de políticas em todo o mundo e nas Américas e resume os efeitos observados das políticas existentes em todo o mundo.Com base nesses fatos e também levando em conta a Resolução da Assembleia Mundial de Saúde de 2010, o documento apresenta recomendações para os governos das Américas. Listamos a seguir algumas das recomendações:- Desenvolver uma política acerca da promoção e da publicidade de alimentos para crianças;- Adotar como objetivo a política de reduzir a exposição infantil à promoção e à publicidade de alimentos com elevado teor de gordura, açúcar ou sal, com a meta de diminuir os riscos à saúde das crianças;- Envolver outras partes interessadas para ampliar o conhecimento e conscientização do impacto adverso do marketing de alimentos sobre as crianças;- A definição de “promoção” deve abarcar todas as técnicas de marketing por meio de todos os canais de comunicação, inclusive mensagens divulgadas em escolas e outros locais frequentados pelas crianças;- A promoção e a publicidade “para” crianças devem ser definidas como aquelas direcionadas exclusivamente para crianças, com apelo especial para elas e, na mídia mensurada, aquelas dirigidas a adultos, mas assistidas por crianças;- A palavra “Crianças” deve ser definida como pessoas com menos de 16 anos de idade;- A palavra “Alimentos” deve ser definida de modo a incluir tanto alimentos que devem ser comercializados, como alimentos que devem ser banidos, segundo os critérios de nutrientes máximos aceitáveis, detalhados na presente recomendação.
Para baixar o documento completo em inglês, espanhol ou português na página da OPAS CLIQUE AQUI.
Autor: CRESANS Tembi'u Porã | Publicado: 2012-04-17T11:28:00-03:00

CRESANS apresenta relatório de atividades do biênio 2010-2011    
Por meio de uma parceria entre o  Instituto  Harpia Harpya, a Itaipu Binacional e a Fundação PTI, o Centro  de Referência em Segurança  Alimentar e Nutricional Sustentável  (Cresans) Tembi'u Porã se consolidou nos  últimos anos como um  instrumento de promoção do direito humano à alimentação  adequada.
       As atividades desenvolvidas pelo  Centro  entre o segundo semestre de 2010 e dezembro de 2011 estão  disponíveis no  relatório recém-lançado pela entidade, com destaque para  a conquista da  certificação como Tecnologia Social pela Fundação Banco  do Brasil. Neste  período, o Centro também ganhou em representatividade  ao receber o título de conselheiro  titular no Conselho Estadual de  Segurança Alimentar e Nutricional do Paraná  (CONSEA/PR).
       Entre as conquistas estão o trabalho   desenvolvido sobre os hábitos alimentares das famílias dos barrageiros  que  ajudaram a construir Itaipu (o assunto inclusive virou livro) e a  aprovação de  dois artigos em importantes eventos do gênero: no 1º  Congresso Nacional de  Alimentos e Nutrição, realizado em Ouro Preto  (MG); e no Congresso  Internacional Sobre Alimentação e Nutrição em  Saúde Coletiva World Nutrition Rio  2012, no Rio de Janeiro (RJ).
O Centro também capacitou mais de 400   professores da rede pública e nutricionistas de Foz do Iguaçu e região  em duas  edições do curso Interdisciplinaridade Alimentação e Nutrição  no Currículo  Escolar (Interanutri). Além disso, o Cresans desenvolveu  um banco de projetos  replicáveis de inserção da educação alimentar e  nutricional sustentável no  currículo do ensino fundamental I.
       No PTI, o Cresans promoveu, em 2011,  um  amplo trabalho durante a Semana de SANS,   com direito a uma  exposição de fotos, ginástica laboral, pratos  diferenciados no  restaurante e a realização de uma feira de produtos orgânicos.  O evento  ainda contou com a exibição do filme "O Veneno Está Na  Mesa", seguido  de um debate com o seu idealizador: o cineasta Silvio  Tendler.
Fonte: Jornal eletrônico PTI        
Autor: CRESANS Tembi'u Porã | Publicado: 2012-05-17T16:53:00-03:00

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CRESANS no World Nutrition Rio 2012

Do dia 27 a 30 de abril ocorreu na cidade do Rio de Janeiro, o mais importante congresso de alimentação e nutrição em saúde coletiva, O World Nutrition Rio 2012, com o tema geral Conhecimento, Política e Ação. A equipe do CRESANS esteve presente, apresentado trabalho e participando das atividades.  Neste congresso foi apresentado os resultados da 1ª Edição do curso Interdisciplinaridade, Alimentação e Nutrição no Currículo Escolar, fruto da parceira entre o CRESANS e a UNESP, cujo objetivo é a capacitação de professores da rede pública para atender o disposto na lei 11.947/09, através da sistematização e disponibilização online das experiências de inserção da alimentação e nutrição no currículo escolar.  Durante a 3 ª Semana de SANS do PTI, realizada pelo CRESANS no ano de 2011, foi exibido o filme “O veneno está na mesa” com debate entre o  cineasta Silvio Tendler e outros convidados, atividade também realizada durante o congresso. Também foram lançadas algumas publicações onde destacam-se as “Recomendações da Consulta de Especialistas da OPAS sobre a Promoção e a Publicidade de Alimentos e Bebidas Não Alcoólicas para Crianças nas Américas” e o “Dossiê sobre o impacto na saúde dos agrotóxicos no Brasil”.  Esse dossiê visa sensibilizar, por meio de evidências científicas, as autoridades públicas nacionais e internacionais para a construção de políticas que possam proteger e promover a saúde humana e dos ecossistemas impactados negativamente pelos agrotóxicos.
 Acesse as publicações clicando nos links abaixo. - Dossiê sobre o impacto na saúde dos agrotóxicos no Brasil   - Recomendações da Consulta de Especialistas da OPAS sobre a Promoção e a Publicidade de Alimentos e Bebidas Não Alcoólicas para Crianças nas Américas
Sobre usar o corpo pra tudo e não se valorizar
Autor: luh branco | Publicado: 2013-02-21T13:24:00-08:00

                  

E por que não mostrar só o corpo? Vai trazer um bando de garotos caindo aos seus pés, todo mundo, todo mundo mesmo vai te conhecer por aí, vai ser super popular, e todo mundo te ama!
Ta. Se você achou um absurdo o que foi dito ali em cima, perceba o que eu realmente quero dizer:
Mostrar vai realmente trazer um bando de garotos caindo aos seus pés. Claro que todos eles apenas querem o seu corpo, já que é a única coisa que você mostra mesmo. Todo mundo vai te conhecer por aí, mas, como a piranha que mostra ser. Claro que vai ser super popular, afinal, quem não vai saber da querida piranha da festa. E por último e por menos importante, não te amam. Se te amarem, vão amar seu corpo. Ninguém vai te valorizar, vai ser só o brinquedinho inútil que anda por aí. Essa é realmente a única coisa que você tem pra exibir por aí? E é realmente, a melhor coisa que você pode fazer? É por garotas que não se valorizam, que todos se dão o direito de chamar mulheres de vadias, mesmo não sendo a mesma coisa. Mulher se valoriza, é bem diferente. Use a cabeça, cresça e pense melhor no que está fazendo, já que isso não traz lucro pra ninguém.

Não seja falsa, seja você mesma, faça as pessoas te conhecerem pela sua cebeça, não pela sua bunda. Acho que eu tenho preguiça de ser falsa também, não tenho vontade de ser eu mesma e vou ser outra pessoa ainda, nana. aueuhea mas emfim. Se for ser, seja uma assumida pelo menos, não é necessario infernizar a vida de ninguém por querer sugar a atenção do mundo e ser várias pessoas ao mesmo tempo.
Amo vocês, beijos, Luh.
She Reads ♥
Autor: luh branco | Publicado: 2013-03-11T14:46:00-07:00

                  

"... Você sabe que ela lê porque ela sempre vai ter um livro não lido na bolsa. Ela é aquela que olha amorosamente para as prateleiras da livraria, a única que surta (ainda que em silêncio) quando encontra o livro que quer. Você está vendo uma garota estranha cheirar as páginas de um livro antigo em um sebo? Essa é a leitora. Nunca resiste a cheirar as páginas, especialmente quando ficaram amarelas.
(...) Diga o que realmente pensa sobre o Murakami. Descubra se ela foi além do primeiro capítulo da Irmandade. Entenda que, se ela diz que compreendeu o Ulisses de James Joyce, é só para parecer inteligente. Pergunte se ela gosta ou gostaria de ser a Alice.É fácil namorar uma garota que lê. Ofereça livros no aniversário dela, no Natal e em comemorações de namoro. Ofereça o dom das palavras na poesia, na música. Ofereça Neruda, Sexton Pound, cummings. Deixe que ela saiba que você entende que as palavras são amor. Entenda que ela sabe a diferença entre os livros e a realidade, mas, juro por Deus, ela vai tentar fazer com que a vida se pareça um pouco como seu livro favorito. E se ela conseguir não será por sua causa. É que ela tem que arriscar, de alguma forma. (...)Trate de desiludi-la. Porque uma garota que lê sabe que o fracasso leva sempre ao clímax. Essas garotas sabem que todas as coisas chegam ao fim. E que sempre se pode escrever uma continuação. E que você pode começar outra vez e de novo, e continuar a ser o herói. E que na vida é preciso haver um vilão ou dois. (...)Se você encontrar uma garota que leia, é melhor mante-la por perto. Quando encontrá-la acordada às duas da manhã, chorando e apertando um livro contra o peito, prepare uma xícara de chá e abrace-a. Você pode perdê-la por um par de horas, mas ela sempre vai voltar para você. E falará como se as personagens do livro fossem reais – até porque, durante algum tempo, são mesmo. (...)Você vai sorrir tanto que acabará por se perguntar por que é que o seu coração ainda não explodiu e espalhou sangue por todo o peito. Vocês escreverão a história das suas vidas, terão crianças com nomes estranhos e gostos mais estranhos ainda. Ela vai apresentar os seus filhos ao Gato do Chapéu (Cat in the Hat) e a Aslam, talvez no mesmo dia. Vão atravessar juntos os invernos de suas velhices, e ela recitará keats, num sussurro, enquanto você sacode a neve das botas.

Namore uma garota que lê porque você merece. Merece uma garota que pode te dar a vida mais colorida que você puder imaginar. Se você só puder oferecer-lhe monotonia, horas requentadas e propostas meia-boca, então estará melhor sozinho. Mas se quiser o mundo, e outros mundos além, namore uma garota que lê.Ou, melhor ainda, namore uma garota que escreve."- Rosemary Urquico

Não sei, acho que simplesmente gostei do texto, apenas algumas bipolaridades.

Espero que tenham gostado, comentem! Beijos, Luh.
Resenha: Sua voz dentro de mim -Emma Forrest
Autor: luh branco | Publicado: 2013-04-28T16:27:00-07:00

O livro Sua voz dentro de mim, tradução de Your voice in my head (traduziram errado, mas, Brasil.) é um livro-memória sobre a escritora e jornalista (Emma Forrest) que parecia ter uma vida perfeita, mas acaba tendo episódios de depressão, auto mutilação, bulimia e sérios problemas psiquiátricos.

Ao conhecer Dr. R, seu psiquiatra, sua vida melhora e praticamente depende de sua companhia. O livro conta suas memórias sobre a perda de R ao morrer por câncer, o que tinha escondido de seus pacientes. Contando suas decepções amorosas, familiares e com ela mesma, Sua voz dentro de mim é um livro incrivelmente divertido e emocionante, que não posso deixar de recomendar. 

"o relato perspicaz e elegante de Forrest sobre suas longas batalhas contra a depressão, automutilação, relacionamentos prejudiciais e saquinhos de batatas fritas é sincero, comovente e surpreendentemente divertido" -Florence Welch, da banda Florence And The Machine.

Sinceramente, achei o livro muito legal. O que me surpreendeu, por ser depressivo, e uma memória, oque geralmente me deixa caindo de tédio ao ler. Adorei o jeito que Forrest escreve, além de conseguir mudar o depressivo para o divertido, e do divertido para o depressivo e comovente. 

Gostaram? Comentem! Desculpem a falta de postagens, -semana de provas- Amo vocês, beijos, Luh.
Sobre ser Blogueira ♥
Autor: luh branco | Publicado: 2013-05-07T14:42:00-07:00

                  

Um dia inventei de brincar no Blogger. Pois é. Resultou que eu era a pior Blogueira da Terra. Eu não sabia o que estava fazendo, era aquela época dos Nike 6.0, revistas Capricho, e o início das manias adolescentes coloridas, cheias de rosa e emocotions. Eu não fazia parte daquilo. Ou melhor, aquilo nunca faria parte de mim.

Por desconhecer a Blogsfera, foi como sempre é com iniciantes. Você acaba participando das modinhas de layout por não ter tantas ideias ou não conseguir deixar do jeito que quer. Eu nem fazia ideia sobre para que eram os Blogs, o que faziam neles, ou o que postar no meu -Tenham uma ideia, meu Blog acabou virando um segundo Twitter de imagens adolescentes- mas com o tempo fui melhorando.

Imaginem o que foi quando achei o HTML. Meu Blog ficou redondo, transparente, laranja, de cabeça pra baixo, depois consegui botar um fundo bem legal de universo que incrivelmente fez bastante sucesso. Pirei quando tinha 14 seguidores. (14, gente) E ainda mais quando tinha uns 20.

                   

Depois de um tempo resolvi, ou melhor, percebi, que estava apenas sendo mais uma marionete da moda controlada pelas cordinhas das tendências. Então, passei a postar o que eu achava interessante. Logo tinha 60 seguidores. Mas estava meio ocupada para o Blogger depois disso. Estava escrevendo mais fora do teclado, mesmo gostando de escrever no site. Quando volto, vejo 70 seguidores.

As vezes a inspiração some no meio da postagem, o Blog fica triangular quando você queria um quadrado, anônimos brotam nos comentários e surgem muitas reclamações, pode acontecer uma -mini- guerra mundial entre blogueiras e companhia a qualquer momento, mesmo quando um comentário elogiando o seu trabalho, salva o seu dia. Entre tudo isso, sabe, ser Blogueira até que é bem legal.

Espero que tenham gostado, amo vocês. Beijos, Luh.
Um pouco sobre liberdade
Autor: luh branco | Publicado: 2013-07-28T18:40:00-07:00

                       

Liberdade de expressão? Liberdade de espírito? Não tem certeza, só sabe que tem um desejo de liberdade que o corrói internamente quase todos os dias. Há certas coisas que o deixam quase sem ar, sufocado. Ali podemos dizer "liberdade de espírito", acho. Mas sobre o sentimento de ser preso, de verdade, se sentindo quase sem ar, ninguém tem certeza de nada. Talvez seja realmente uma pessoa "melodramática demais" como dizem, causando o sentimento em si mesmo. Mas talvez seja apenas mais um humano de alma frágil.
Pense em pássaros. Causando inveja por suas leves asas, livres e inconscientes, voando por todo lugar. Mas claro que nenhum pássaro voa dentro de gaiolas, preso, se sentindo quase sem ar. Nenhum pássaro é livre a custódia de grades. Nenhum é feliz de asas cortadas.
Pense nas pessoas. Conscientes e observadoras, felizes e muitas vezes inteligentes. Explodindo sentimentos por todo lugar. Mas ninguém é feliz em quatro paredes, presos e quase sem ar. Ninguém é livre a custódia de ilusões. Ninguém é feliz trancafiado em caixas.

                      

A necessidade de liberdade que o corrói veio aumentando cada vez mais. Cada vez mais o prendem. E cada vez que escapa, sua visão da vida muda, ficando cada vez maior. Ninguém jamais será totalmente livre, por ter conexões com outros seres. Mas o livre que não tiver, será infeliz. Dependemos de muitas coisas, precisamos muito delas.
Então, liberdade, o que é? Se livrar de dependências e necessidades? Talvez liberdade seja apenas deixar para traz o que puder e se focar no essencial. No que realmente precisamos da dependência. Talvez, ele apenas seja destinado a lutar com a própria mente o quanto puder, em purgatório entre liberdade e sufoco. Mas acho que todos estamos destinados a mesma coisa.
Afinal, nenhum pássaro voa de asas cortadas.

                     

Gostaram? Comentem! 
Amo vocês, beijos, Luh.
Resenha: Belo Desastre- Jamie Mcguire
Autor: luh branco | Publicado: 2013-08-13T18:55:00-07:00

                             

Juro por cada membro desse Blog que li esse livro de 309 paginas desesperadamente em menos de 24 horas. Não sei como. Mas estou tremendamente apaixonada por esse livro, lendo ele pela segunda vez. Admito que não iria gostar tanto de Belo Desastre como gostei, se não tivesse mudado os personagens principais na minha cabeça. Isso fez as coisas ficarem mais interessantes e adoráveis para o meu gosto, tirando aquela coisa de "versão moderna de 50 tons de cinza", como já disseram que o livro parecia ser. Garanto que não é.

                             
Sinopse: "A nova Abby Abernathy é uma boa garota. Ela não bebe nem fala palavrão, e tem a quantidade apropriada de cardigãs no guarda-roupa. Abby acredita que seu passado sombrio está bem distante, mas, quando se muda para uma nova cidade com America, sua melhor amiga, para cursar a faculdade, seu recomeço é rapidamente ameaçado pelo bad boy da universidade. Travis Maddox, com seu abdômen definido e seus braços tatuados, é exatamente o que Abby precisa – e deseja – evitar. Ele passa as noites ganhando dinheiro em um clube da luta e os dias seduzindo as garotas da faculdade. Intrigado com a resistência de Abby ao seu charme, Travis a atrai com uma aposta. Se ele perder, terá que ficar sem sexo por um mês. Se ela perder, deverá morar no apartamento de Travis pelo mesmo período. Qualquer que seja o resultado da aposta, Travis nem imagina que finalmente encontrou uma adversária à altura."

                               

                             

Não há muito que possa contar a vocês sem entregar a história. Mas, na minha versão de uma pequena sinopse, Belo Desastre é um livro apaixonante em que Travis Maddox descobre sua necessidade estranhamente respeitosa por Abby Abernathy, vendo-a em uma multidão sangrenta entre suas lutas, conquistando-a com suas mudanças enquanto a chama de Beija-flor, o apelido que surgiu entre suas palavras desde o inicio. Abby luta com seu passado, Travis luta para estar no seu furuto.

Chega de contar Luiza, chega de contar. Gostaram, leram? Comentem!
Amo vocês. Beijos, Luh.
Sobre ser uma pessoa que gosta de ficar sozinha ♥
Autor: luh branco | Publicado: 2013-02-10T20:21:00-08:00

            

Não me leve a mal. Apenas prefiro ficar pensando no meu mundo, ao contrário de ficar rodeada de pessoas. Não gosto de ser o centro das atenções, não preciso ficar gritando por atenção como muita gente faz. Não é questão de ser tímida, ter medo de não ser aceita, ou de ser julgada, é gostar de ficar no próprio espaço, sem ninguém respirando nos meus ouvidos.
Claro que para os olhos de muitos, somos os antipáticos. Serei antipática o quanto eu quiser. Se eu achar que alguém não merece minha paciência. Acho que sou de poupar palavras. Não me incomodo com o que ninguém pensa, não me importo com a maioria das coisas.

            

Precisamos resolver nossas ideias sozinhos, sem namorados ligando a cada hora ou amigas querendo saber de cada detalhe das nossas vidas, pessoas grudentas e/ou melosas simplesmente não funcionam com nós. Comer o que gosto, assistir o que eu gosto, quando eu gosto, com quem eu gosto, se eu gostar de alguém ali no momento. Não vai ter ninguém pra reclamar, ninguém pra criticar ou encher o saco de vez em quando.

Só deem um pouco de espaço pra esse tipo de gente, e tudo bem. Nada pessoal, nada antipático, só pessoas que precisam do próprio canto.
Post sem sentido de novo? Hell yes. Gostaram? Comentem!
Amo vocês. Beijos, Luh.
             
Resenha: Pelas Portas do Coração- Zibia Gasparetto
Autor: luh branco | Publicado: 2013-06-21T17:59:00-07:00

Juro que eu nunca na minha vida, achei que iria gostar -ao menos ler- de um livro espírita. Uma das coisas que ajudou foi provavelmente o fato de que o livro não fala muito sobre aquela mesma coisa repetitiva de sempre, "Deus, Deus, Deus, Cristo e mais Deus". Além de ser dividido entre espiritismo e casos médicos.
Juliana é uma menina quieta e misteriosa, que sempre guardou para si a verdade de ser médium dez de criança -Diz o livro que foi "escolhida por "eles" antes mesmo de nascer na Terra". Seu pai, Dagoberto, um médico popular muito bem visto na sociedade, é totalmente radical e quando soube do caso de Juliana, passou a ver a filha como uma pura desmiolada. Sua mãe segue Dagoberto e se preocupa muito com o que podem vir a falar por aí de sua família "perfeita", o que não muda muito a situação. Seu irmão, Clóvis, nunca foi de estudar, contrariando o pai, e se metendo em um monte de problemas com a vida. Sua irmã, Vera, é como a mãe se preocupando sempre com tudo, e aparentemente ninguém está do lado de juliana, a quieta menina seguida pelo espírito "Dora".

Alguns médicos colegas de Dagoberto começam a estudar o caso de Juliana, pelo seu sonambulismo e o dom de curar pessoas e, embora os filhos dos médicos super queridos pela sociedade adorem juliana, ela nunca correspondeu a ninguém. Isso até seu pai inventar de interna-la em um hospício, por se "doente". Foi escondida em uma casa de campo, pertencente a Paulo, amigo de Clóvis. Como juliana tinha apenas 18 anos, só podia negar a licença de internação concedida pelo pai se tivesse 21 anos, então em um plano casou-se com Paulo, para não ser mais responsabilidade do pai, e ter liberdade própria. O plano era de casarem-se apenas no papel, mas como amigos. Apenas amigos. Até que os dois correspondem o mesmo sentimento.

O livro é de 1995, o que explica o machismo e o fato de o casamento resolver qualquer coisa. Ok, chega de contar. Gostaram, leram? Comentem!
Amo vocês, beijos, Luh.
Apaixonada, só que não (?)
Autor: luh branco | Publicado: 2013-04-04T18:12:00-07:00

Textos aleatórios, como personagens. Vou fazer isso de vez em quando, haha. Espero que gostem, comentem! 

                     

Nunca fui a pessoa certa pra relacionamentos. Nunca da certo, não sei. Minha primeira paixão não foi pelo melhor cara, mas claro que na minha cabeça vazia, parecia perfeito. Acontece.
Depois de um tempo algumas coisas tiram as suas esperanças e te deixam sozinha, sem coração no meio de um monte de gente estranha. Acabei pensando em não perder tanto tempo com amor e outros "mitos". Minhas definições de paixão devem estar um pouco erradas. Na minha cabeça, eu não quero nada. Com ninguém. Gosto de estar sozinha, não gosto dessa "pressão" que colocam na gente.

Mas você se apaixona uma hora. E pensando com a cabeça dessa vez, pode até ter sido pela pessoa certa. Acabo apenas querendo admira-la, e temendo conhece-la. Acabo admirando cada vez mais, as vezes me apaixonando cada vez mais. Algumas pessoas são simplesmente admiráveis, não tenho palavras para explicar.

Meu Deus, eu sou toda errada. Devo ser uma daquelas pessoas feitas para viver com gatos. Agora me pergunto se isso tudo faz se quer algum sentido. Provavelmente não. Mas tudo está bagunçado, não tem nenhum pensamento se preocupando em ficar no lugar.

Apenas gosto, admiro, acho que estou apaixonada por admira-la. Pode ser. Enquanto isso, a cada 10 minutos me vem aquela sensação de "Oi, você está apaixonada", que te faz sorrir sozinha feito uma doida. E ao mesmo tempo, me pergunto o que está acontecendo, por que acho que estou, mas não me sinto apaixonada. Espera.. oque?

Por que ter medo de se apaixonar? Não, espera. Medo.. errado. Acho que seria mais rejeição. Necessidade de ser apenas uma pessoa, que não depende de outra. Que não precisa de outra pessoa sendo o motivo da sua felicidade. Isso está certo? Eu estaria muito confusa agora se os pensamentos confusos não fossem meus.

Então, eu sou uma pessoa apaixonada, mas.. só que não? Eu não sei. Quanta confusão. Deve ser por isso que nunca fui a pessoa certa para relacionamentos. Quem sabe.. é. Mas depois eu vejo.
DISTINTIVO DO ROTARY
Autor: Rotary Club de Ibiporã | Publicado: 2012-10-13T20:38:00-03:00

Você usa o distintivo do Rotary diariamente?
 A utilizacão diária do distintivo ajuda a divulgar o Rotary, fortalecendo a Imagem Pública do Rotary.
 Veja, abaixo, o que o presidente do RI, Sakuji Tanaka, disse aos governadores eleitos por ocasião da Assembleia Internacional do RI:

"Eu
sou
um empresário japonês e uso terno e gravata
quase todos  os dias. O distintivo
do Rotary sempre está na
minha lapela, pois tenho orgulho
de ser rotariano.Onde
quer
que eu vá, as pessoas o veem e
sabem quem eu sou; outros rotarianos me reconhecem como companheiro e
amigo. Os não rotarianos também verão o distintivo e, por isso, quero garantir
que todos eles conheçam o seu significado.

 

Assim,
peço a todos vocês que usem seus distintivos do Rotary todos os dias de seu
mandato. Também peço que aumentem a conscientização sobre o que o distintivo do
Rotary significa. Acredito que o fato de portarem o distintivo os transforma e
faz com que pensem mais antes de falar e agir. Além disso, faz com que se
lembrem constantemente de que são rotarianos e, como tal, estão aqui para
ajudar".

A recomendação aos governadores também se aplica a todos os rotarianos! Comece a usar o seu distintivo diariamente!

 

 

ENVOLVA-SE COM O ROTARY

É
fundamental que cada um dos rotarianos esteja envolvido com o seu clube.
 Para isso, é importante que conheça mais a respeito do que seu clube
faz e onde poderá participar para torná-lo ainda Maior e Mais Forte.

As respostas às perguntas abaixo podem ajudá-lo a se tornar mais
ativo e informado sobre Rotary:

Em que comissão de clube minhas habilidades poderiam ser úteis?

Quais projetos de serviços comunitários são patrocinados pelo clube?

O clube participa de algum programa do RI, como Intercâmbio de Jovens, Rotaract ou RYLA?

Quem são os dirigentes do clube?

Quem poderia servir como mentor em meu clube para esclarecer minhas dúvidas?

Quais oportunidades existem para que eu possa prestar serviços internacionais?

Poderei ter função em reuniões de clube?

Como posso descobrir onde recuperar a frequência de reuniões perdidas?

Quando ocorre a conferência distrital?
Vacina da poliomielite passa ser injetável
Autor: Rotary Club de Ibiporã | Publicado: 2012-11-11T20:38:00-02:00

A poliomielite é uma doença transmissível, que incapacita e até mata.

A vacina oral contra a poliomielite,
 a Sabin, será substituída pelo imunizante injetável. De acordo com o
Ministério da Saúde, a forma injetável é produzida com o vírus morto, ou
 inativado – portanto, mais segura.

Ainda não há prazo para o
início da transição, mas o Ministério divulgou informe técnico para as
secretarias estaduais de Saúde, alertando para a mudança em 2012.

O
 documento recomenda ações intensificadas de imunização de modo a
alcançar coberturas vacinais de no mínimo 95% e promete a apresentação
da nova estratégia para este semestre.

A Sociedade Brasileira de
Imunizações já vinha recomendando o uso da vacina inativadal já que é
uma mudança que ocorreu em todos os países desenvolvidos.

A vacina
 oral é realizada com o vírus atenuado. Apesar de raro, há o risco de
infecção por esse vírus, que provoca a pólio vacinal – causada pela
própria vacina.

Especialistas dizem que o benefício da pólio oral é muito grande. A poliomielite
 é uma doença transmissível, que incapacita e até mata. Mas há o risco
de 1 caso para 800 mil doses de provocar a pólio vacinal. A vacina
inativada ainda não está disponível nos postos de saúde, entretanto já é
 encontrada nas clínicas particulares.

---------------------

FONTE: http://correiodobrasil.com.br/vacina-da-poliomielite-sera-injetavel-em-2012/289026/

 
Autor: Fabiana | Publicado: 2013-01-26T14:17:00-08:00

XXX

TINA

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A.M.D

FERNANDA

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LIDIANE

ETHIENI

LIGIA

PATRICIA.M

LIDIANE

TAISSA

CRIS

XXX

XXX

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ADRIANA

MIRIAN

MIRLA

ETHIENI
Autor: Fabiana | Publicado: 2013-03-16T15:54:00-07:00

XXX

KARINA

ERLEIA

JOANA

VIVIAN

A.M.D

KELLY

LIGIA

PATRICIA.M

LIDIANE

ISABELA

KARINA

ERLEIA

LIGIA

VIVIAN

ISABELA

MIRIAM

PATRICIA.M

ERLEIA

LIDIANE

CRIS

CRIS

CLAUDIA

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ERLEIA

LIGIA

TAMARA

CLEIA

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PATRICIA.M

KELLY

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LIDIANE

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Autor: Fabiana | Publicado: 2013-04-21T10:07:00-07:00

ETHIENI

LIDIANE

TAMARA

ERLEIA

ANGELICA

KELLY

ISABELE

VIVIAN

LIGIA

ISABELA

PATRICIA.M

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CLAUDIA

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ADRIANA.J

LIDIANE

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TINA

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XXXX

XXXX

TINA

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CLAUDIA

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ISABELA

PATRICIA.M

CAMILY

ERLEIA

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CLAUDIA

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TINA

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Autor: Fabiana | Publicado: 2013-05-24T15:36:00-07:00

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ERLEIA

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ADRIANA.J

ETHIENI

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TAMARA

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LIDIANE

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ANGELICA

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LIGIA

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PATRICIA.M

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DIRCEIA
Um presente de Natal
Autor: cantosdamemoria | Publicado: 2016-08-07T02:53:00-07:00

Meus pais tinham inúmeros afilhados. Pessoas cujos pais
confiavam a eles a guarda dos filhos em caso de alguma situação emergencial na
família.

Para que nenhuma criança ficasse esquecida, minha mãe fazia
uma extensa lista com seus nomes e datas de nascimento. No dia de seus
aniversários, na Páscoa e no Natal, vinham até nossa casa em busca da bênção
dos padrinhos e de um presentinho. Tinham certeza de que ali encontrariam
ambos.

Os compadres viam em meus pais os conselheiros de todas as horas
e também aqueles com quem podiam contar para qualquer situação difícil. Uma
doença, uma locomoção até a cidade mais próxima em busca de recursos maiores,
um documento que faltava para sua aposentadoria ou conseguir a própria
aposentadoria e vai por aí a lista de infindáveis e generosos favores
prestados, sem nunca fazer qualquer tipo de cobrança. Gratuidade na mais
verdadeira acepção da palavra.

Por ocasião de um Natal qualquer, de posse da lista foram às
compras. E voltaram com caixas lotadas de lembranças. Nós crianças adorávamos a
tarefa de embrulhar e marcar os nomes dos donos em todos eles. As bonecas,
compradas sem roupa, ganhavam trajes luxuosos feitos caprichosamente por minha
mãe. Carrinhos, bolas piões e chocalhos, em todos havia um toque de carinho. O
Américo, filho do seu João Vitalina, popular João Muçum, havia feito um pedido
especial ao padrinho naquele ano. Queria uma bola. No entanto, por uma dessas
fatalidades do destino, o nome dele não constava da lista e a bola dele não
veio com os outros presentes. Meu pai esquecera o pedido feito pelo
afilhadinho.

No dia vinte e cinco de dezembro, todos ou quase todos
vinham em busca do seu aguardado presente de Natal. O Américo procurou o
padrinho no porto de pesca mesmo, foi quando o padrinho se lembrou de que havia
esquecido o pedido feito anteriormente. Deu-lhe, então, dinheiro suficiente
para comprar a bola e mais algum doce se assim o desejasse.

Saiu o menino feliz em direção ao comércio onde compraria seu
presente. No caminho encontrou seu pai que lhe perguntou a origem daquele
dinheiro todo. Ele explica, mas o pai não fica totalmente convencido e toma o
valor das mãos do filho, dizendo que iria tirar a história a limpo com o
compadre. Foi. Ocorre que no trajeto havia um boteco e o seu João não resistiu
à tentação. Entrou e bebeu o dinheiro da bola todo em cachaça. Conta o filho
mais velho que ele demorou três dias para voltar para casa. Estava curando o
porre em algum lugar incerto e não sabido. O Américo ganhou a sua bola depois
de recorrer novamente ao padrinho e relatar o ocorrido.

São historias, cujos adoráveis personagens, fazem parte das
minhas lembranças.
Carta para meu irmão
Autor: cantosdamemoria | Publicado: 2016-07-31T05:17:00-07:00

Querido Marinho.

Faço uso do veículo do amor profundo, puro e intenso que
sempre nos uniu, um amor que transpõe barreiras físicas, para fazer chegar até
você estas palavras de carinho.

Não direi aqui que não sinto saudade. Estaria mentindo. Mas
quero que saiba que passo por cima de meu egoísmo para dizer, sim, que me sinto
tranqüila quanto a sua condição atual. Dizer também que, em nenhum momento, é
minha intenção interferir na sua trajetória evolutiva. Envolva-se nessa luz que
não se apaga, no carinho e dedicação de quem se ocupa de você e siga. Para o
alto e avante! Hihi

Sabe, Marinho, decidi retomar meus escritos e penso que não
poderia fazê-lo sem antes conversar com você, meu maior incentivador. Aquele
crítico severo e eficaz que muito me auxiliou. Assim, sem mais nem porque,
brotou em meu ser uma vontade enorme de escrever, de contar essas histórias
caboclas que tanto o agradavam ao lê-las. Acho que vai gostar.

Há algo que não tive oportunidade de citar em nossas
conversas. É que, tão logo soube da enfermidade que atingiu seu corpo, um filme
da nossa infância e adolescência descortinou-se em minha mente. Tempo em que
nós, os três pequenos, éramos, ao mesmo tempo, protetores e protegidos,
cúmplices, amigos sem nunca discutirmos. Isso era muito bom. Uma lembrança que
se eterniza.

Sinto você tão bem, desapegado de tudo quanto ficou por
aqui, focado em como deve agir doravante e muito bem orientado. Em algum
momento do livro que estou lendo, fala sobre a bênção que é viver no corpo uma
enfermidade que nos submete a dores e sofrimentos por longo tempo. Como é
difícil de entendermos essa verdade. Pensei em você.

Eu, por meu lado, sigo aqui cumprindo minhas tarefas,
exercendo as funções que me são atribuídas, mas sinto que faço muito pouco.
Talvez, em algum momento, me arrependa por isso. Ainda disponho de tempo ocioso
e devo usá-lo em benefício de outrem. Vou me organizar para isso. Um
voluntariado em uma creche ou asilo deverá suprir essa lacuna.

Querido irmão. Logo, logo você estará apto para utilizar
toda a sua inteligência e capacidade intelectual nessa nova realidade em que
vive. Muitos irmãozinhos serão beneficiados. Inclusive você. Essa é a minha
torcida, é por isso que oramos daqui.

Peço a um ser de luz e bondade que receba permissão para
fazer chegar até você esse meu carinho. E que, em o encontrando, possa ler em
voz alta para deixá-lo ainda mais feliz.

Amor eterno.

Sua irmã, Silvia
Autor: Bem Vindo amigo ! | Publicado: 2014-11-28T09:44:00-08:00

Grupo e comunidade de São Francisco em Senador Pompeu, apresenta peça teatral que fala sobre a falta de água que Senador Pompeu poderá sofrer ! na oportunidade foram alertadas algumas autoridades e passado informações a população vigente que compareceu ao local !
Atores de Senador Pompeu
e alguns ministérios da Paróquia de Senador Pompeu ...
Autor: Bem Vindo amigo ! | Publicado: 2014-11-30T05:59:00-08:00

Dados abertos os Festejos a IMACULADA CONCEIÇÃO EM ENGENHEIRO JOSÉ LOPES !
 a comunidade se reúne e faz louvores a virgem Maria santíssima !
Bem vindos , aos amigos conterrâneos !!
Autor: Bem Vindo amigo ! | Publicado: 2014-11-28T09:37:00-08:00

Fotos Da apresentação No Bairro Aparecida de Senador Pompeu 

apresentação, ao qual participamos e veneramos a Mãe Nossa senhora de Aparecida

na oportunidade participou , Eu e a Valdirene Braga, onde cantamos uma canção !
Coroação em Engenheiro José lopes Terra Querida
Autor: Bem Vindo amigo ! | Publicado: 2014-07-07T21:36:00-07:00

Uma celebração em especial aquela que concebeu o filho de Deus !!

 Celebração e Coroação de Nossa Senhora em Engenheiro José Lopes, Jovens Durante o Mês de Maio se empenha na comunidade e realiza um trabalho que já virou tradição na comunidade !! (Fotos João Paulo Brito)
Autor: Bem Vindo amigo ! | Publicado: 2014-11-30T06:01:00-08:00

Primeira Noite ! Comunidade franciscana de Senador Pompeu, marcou presença e celebrou a primeira noite de festejos a Maria imaculada e mãe de Cristo !
somos chamados a evidenciar a videira que é Cristo !
salvador e redentor da Humanidade !!!
Seja todos bem vindos irmãos queridos e amados !
Autor: Bem Vindo amigo ! | Publicado: 2014-07-08T14:28:00-07:00

Seleção Virtual nas ruas, nas cidades e em casa repudiam a Seleção Brasileira que sujou feio o nome da Nação Brasileira ! em casa o Brasil já perde de 6 x 0, uma vergonha , uma perca sem dignidade !
nas redes sociais são grandes as manifestações de indignação , brasileiros choram e lamentam o fracasso ocorrido ...Por outro lado há que diga que a perca da seleção para a Alemanha ,Terra de Hitler se deva ao fato da saída brusca de Neymar o ilustre jogador que ganhara o coração de milhões de Brasileiros !
resta agora a sociedade clamar por mais saúde, dignidade, educação e segurança
Coroação de Nossa Senhora em Senador Pompeu
Autor: Bem Vindo amigo ! | Publicado: 2014-07-07T21:22:00-07:00

Um evento Católico belo e celebrado anualmente nas cidade e em sítios ,Bairros e comunidade, a Coroação a Virgem Nossa Senhora Na visão católica é uma homenagem aquela que concebeu por meio do espírito santo o Altíssimo filho de Deus Jesus Cristo !!

Coroação em Senador Pompeu Foto João Paulo Brito

Coroação em Senador Pompeu Foto João Paulo Brito

Coroação em Senador Pompeu Foto João Paulo Brito

Coroação em Senador Pompeu Foto João Paulo Brito

Coroação em Senador Pompeu Foto João Paulo Brito

Coroação em Senador Pompeu Foto João Paulo Brito

Coroação em Senador Pompeu Foto João Paulo Brito

Coroação em Senador Pompeu Foto João Paulo Brito

Anjo Gabriel e Maria em Senador Pompeu

Jovem João Paulo interpreta o Anjo Gabriel

Coroação em Senador Pompeu Foto João Paulo Brito

Coroação em Senador Pompeu Foto João Paulo Brito
Autor: Bem Vindo amigo ! | Publicado: 2014-07-08T13:53:00-07:00

Eu espero do Fundo do meu coração , que passada a copa os investimentos retornem a 
educação, a saúde , e a segurança Já que os mesmo não tiveram inclusos como prioridade durante muito 
tempo . Aqui fica o meu luto e o meu repudio ao falso moralismo político ! mas enfim sou Brasileiro !

Chega de falso moralismo político , manifestações se faz nas urnas e não podemos esquecer o nosso propósito final ! #somosbrasileiros e não podemos nos deixar ludibriar e enganar por promessas de um futuro melhor por um político que vem nos visitar de 4 em 4 anos ! abram os olhos Povo ! mostrem quem são !
Cruzeiro das Almas(Edição nova)-198?
Autor: Acervo Tambor Collector | Publicado: 2017-05-08T06:22:00-07:00

Cruzeiro das Almas(Edição nova)-Lp-CARITAS-198?
ladoA:1-Abertura;2-Defumação(Povo de Umbanda);3-Salve a Linha de Nagô;4-Vou abrir a minha urucaia;5-Nagô Velho;6-Negro desceu a serra;7-Adorei as Almas;8-Santas Almas.
ladoB:1-São Benedito;2-Pai Benedito;3-Arriou na linha de Congo;4-Tia Maria Mineira;5-Cruzeiro das Almas;6-Cruzeiro do campo santo;7-Preto Velho rezou a Zambi;8-Vovô tem saias(tem mironga);9-Vovô vem de Angola.

Interprete:Ogan Ricardo com o coro da Tenda de Umbanda São Gerônimo e Santa Barbará

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                                          Vou abrir a minha urucaia,Cruzeiro das Almas,Cruzeiro do Campo Santo e                                            Preto Velho rezou a Zambi.