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Autor: Patricia Moraes | Publicado: 2014-06-27T14:55:00-07:00

Amizade hoje em dia é uma coisa tão engraçada. A
maioria das pessoas te chamam de amigo, estão com você e te prometem que
 sempre vão estar ao seu lado, mas basta você cometer um erro, que eles
te esquecem, te julgam e agem como se nunca tivesse falado com você. Por
 mais que você peça desculpa, e se arrependa, o orgulho delas ainda são
maior. Que eu saiba quando uma amizade é VERDADEIRA, as pessoas passam
por cima de tudo inclusive do orgulho… Sabe essas pessoas que falam que
são amigas mas que não são capazes de perdoa? Ai vai uma dica: APRENDA
PRIMEIRO O QUE SIGNIFICA AMIZADE, ANTES DE ABRIR A BOCA E SAIR POR AI
CHAMANDO TODOS DE AMIGO.
Autor: Patricia Moraes | Publicado: 2015-02-03T18:47:00-08:00

 

Depois de um tempo você começa a se acostumar com as decepções, e
aprende que elas vem e vão. Um hora você cansa de simplesmente se abalar
 com as coisa e começar a perceber que a vida é mais que isso, que nem
tudo que vai volta, mas aprende que se não voltou foi por que não era
pra ser. Então você começa a crescer é aprende a viver como gente
grande, é aprende que nem tudo na vida acontece do jeito que
queremos, as vezes apenas acontece porque tem que acontecer, que a vida
não é feita só de sonhos, mas é feita de realidade .
Autor: Patricia Moraes | Publicado: 2015-02-03T18:33:00-08:00

Eu estou seguindo em frente, estou deixando tudo pra tras, deixando tudo
 o que me fazia mal de lado. Resolvi começar uma vida nova, uma vida sem
 mentiras, uma vida onde eu possa ser quem eu sou, sem vergonha, sem
medo […] Resolvi pensar mais em mim, deixar a opinião dos outros de
lado, passei a tomar conta dos meus proprios sentimentos, resolvi sentir
 mais por mim e sentir menos pelas pessoas […] Talvez um dia eu possa
olhar pra trás e ver que essa foi a melhor decisão, que essa foi a única
 solução. Resolvi me torna forte por mim mesmo.
MUDANÇAS
Autor: Patricia Moraes | Publicado: 2014-09-04T20:57:00-07:00

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Andei sentindo falta de algumas coisas, e de algumas pessoas. Mas, não […] eu não corri atrás, e nem vou correr! Está sendo bom por um lado, eu estou aprendendo, estou vendo quem realmente se importa. To afim de conhecer gente nova, to afim de me desligar, e vou […] quando você menos esperar, eu vou sumir, sem dar pistas sobre como e aonde estou. Já cansei de colocar minha felicidade na mão das pessoas e elas destruirem com ela. Quem vai cuidar de mim agora sou eu, e a felicidade? Eu só vou colocar na mão de Deus. (oisouciumenta)
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Andei sentindo falta de algumas coisas, e de algumas pessoas. Mas, não […]
 eu não corri atrás, e nem vou correr! Está sendo bom por um lado, eu
estou aprendendo, estou vendo quem realmente se importa. To afim de
conhecer gente nova, to afim de me desligar, e vou […] quando você menos esperar, eu vou sumir, sem dar pistas sobre como e aonde estou. Já cansei de colocar minha felicidade na mão das pessoas e elas destruirem com ela. Quem vai cuidar de mim agora sou eu, e a felicidade? Eu só vou colocar na mão de Deus.
Aniversário 3 anos! Parte 1...
Autor: O Trio! | Publicado: 2011-04-05T11:13:00-07:00

     As fotos ficaram meio misturadas, pois são duas máquinas e a mamãe é meio atrapalhada! Hahahaha...Mas o que importa é que a festa foi ótima! Cheia de gente que nós gostamos e que nos querem bem!Ana Camila amou tudo, principalmente o pula-pula! Ficou a maior parte do tempo lá!Infelizmente a maioria dos convidados não aparece nas fotos, mas vale o carinho e a lembrança que temos de vocês na festa!
Festa...parte 3
Autor: O Trio! | Publicado: 2011-04-05T11:23:00-07:00

 Mana, vó Vera e vô CesarTios Mário e Sulica e dinda Fê.  As vovós do momento: Ana e Vera  Com a vó Ana e o nosso véinho amado: Edgar!  3 gerações: bisa Maria, vó Ana e Mimila
38 semanas e 6 dias de gestação - nasceu a Olívia!
Autor: Gabi | Publicado: 2015-11-03T05:36:00-08:00

Oi gente!

Dia 24/10 íamos fazer 39 semanas de gravidez, mas a bebê resolveu vir antes.

Não senti nada até o dia 23/10, estava muito muito tranquila :)

Nesse dia, estava tudo combinado para fazermos a despedida da Júlia no berçário... entregaríamos presentes para as tias que cuidaram da Júlia.

No dia seguinte, eu ainda iria no supermercado, depilaria, faria a mala da maternidade e a mala da Júlia. Ainda tinha muitas pendências! Mas, no final, tudo se acertou.

Acabou que eu dirigi e trabalhei até um dia antes do parto, o que foi ótimo, pois não vou perder nenhum dia da licença. Foi o mesmo na gestação da Júlia :)

Enfim, passei aqui só para dizer que nasceu a Olívia, com 3,015kg e 47,5 cm.
Praticamente o mesmo peso e tamanho da Júlia!
Consegui meu VBAC, meu parto foi normal \o/

Depois volto aqui para contar o meu relato!

Até a próxima!
37 semanas de gestação
Autor: Gabi | Publicado: 2015-10-15T11:37:00-07:00

Oi gente!

Fizemos 37 semanas de gravidez! #contagemregressiva

Nessa semana, tivemos o feriadinho do dia das crianças e aproveitei para descansar bastante e curtir minha petite famille.

Mas... Júlia passou o feriado com febre e com a mão na boca. Como não teve outro sintoma (salvo uns gases hahahaha), acho que são apenas os dentinhos nascendo!

Enfim...

Nessa semana, o bebê já é considerado completamente viável!! \o/

Estou fazendo muito xixi de noite. Caramba, que bexiga minúscula!

Isso não deve mudar porque estou sempre com *muita* sede! Bebo demais... tanto de dia, quanto de noite!

Ainda está quente demais aqui em Brasília!

Dias 14 e 15/10, às 8h30 da manhã, já tinha 30ºC e 20% de umidade relativa do ar. Imagina às 14h?!! Estado de atenção e alerta ativados, mas continuamos aqui, tendo que vir trabalhar!!!!

Chuva, chuva, venha e se instale um pouco, por favor!!

Também estou sentindo algumas contrações de treinamento, mas bem pouco mesmo. Tem horas que a barriga fica bem dura. É importante respirar bem profundo e tranquilo nessa hora!! Se você se concentra na respiração, relaxa e esquece um pouco a dor!

A vagina continua molhadinha e sempre!! kkkk

Abri espaço no meu guarda-roupa para as roupinhas da nova bebê! \o/

Estou louca para fazer as unhas e a sobrancelha, mas estou completamente sem tempo! Afff!

Preciso desenrolar e instalar o bebê conforto no carro!

E também fazer a mala da maternidade!

E comprar absorvente pós-parto e álcool 70º!

E ir ao supermercado e me depilar no dia que completar 39 semanas!

E separar a certidão de casamento para levar na maternidade e para usar, posteriomente, para registrar o bebê no cartório.

E escolher o nome da bebê!!! rsrsrsrs #noname

São tantas essas últimas providências...!

Estou achando minha barriga bem alta ainda. Poderia dar uma baixada essa semana!

Os movimentos fetais continuam bemmm fortes... a bebê vive dando uns socos na minha costela!

Continuo dirigindo normalmente.

Gente, nunca vou deixar de comentar sobre ela... a fome miserável que sinto.
Estou mais ansiosa pelo fim da gravidez para parar de ver a balança subindo do que para ver a carinha da bebê!!! kkkk #sqn!! Brincadeira!!!!

Sinto muito sono no trabalho! Na parte da tarde é difícil não dar umas "pescadas", parece o primeiro trimestre da gestação! De noite, estou bem cansada, mas, por incrível que pareça, não tenho tanto sono assim. Vou para o quarto no mesmo horário, mas, muitas vezes, demoro a pegar no sono. Ainda mais se tiver quente. Só consigo dormir depois que chego a uma temperatura corporal específica!!! Geladinho! :D

No fim do mês, na minha data provável do parto - DPP, vamos ter 4 dias feriados (30/10 a 2/11). Então, minha licença será quase antecipada em razão de tantos dias feriados. Por enquanto, vou trabalhar até dia 27/10.

Tivemos a consulta semanal com o obstetra e está tudo ótimo. Ele só pediu para eu observar os movimentos fetais. A bebê tem que mexer sempre... todos os dias :)

Faltam 16 dias para a DPP!!

É isso aí gente!
Até semana que vem!
34 semanas de gestação
Autor: Gabi | Publicado: 2015-09-24T12:17:00-07:00

Oi gente!

Fizemos 34 semanas de gravidez!

Nessa semana, não senti as cólicas da semana passada.

As férias acabaram e retornei para o congestionamento nosso de cada dia! rsrsrs

Aproveitei o dia de sol, no sábado, e levei a Júlia para passear no parquinho da 310 sul, em Brasília, onde estava acontecendo o bazar da @familiamoderna. Foi bem legal, tinha roupinhas e sapatos de ótima qualidade a preços bem camaradas. Júlia se encantou com os sapatos. Ô garotinha vaidosa!!!!

Remy, por outro lado, ficou em casa tentando organizar a destruição que ficou na parede do quarto depois daquela chuva que comentei no post anterior. Haja braço e água sanitária. Aproveitamos e organizamos um pouco o quintal (e toda a bagunça que os pedreiros fizeram) e limpamos a varanda.

Meus pais vieram no domingo e fizemos um lanchinho com bolos. Fiz a minha terapia na cozinha: fiz um almocinho legal, os pães da semana e bolos saudáveis.

Impressionante como vai chegando no final de gestação e a gente só pensa em bebê, deixar a casa arrumada, roupinha e parto... ah, o parto... sonho tanto com ele! :)

Essa semana também foi marcada pelo o início da primavera :)
Se, por um lado, é muito bom porque marca o fim da seca em Brasília, com chuvas maravilhosas; por outro, marca a época em que tudo fica meio mofado porque não seca direito. rsrsrs
Mas, essa semana ainda vai ser bem quente e com a umidade bemmm baixa! Então, é hora de continuar caprichando na hidratação... beber baldes e baldes de água!!!

Ah, a bebê segue sem nome :D

Continuo com aquele cansaço do fim do dia.

As câimbras retornaram... então vou ter que voltar a comer bananas ao longo do dia.

Já fiz meu pedido de vaga exclusiva de estacionamento para gestante e já foi deferido. \o/

Tive consulta com meu obstetra e está tudo bem. Escutamos o coraçãozinho da pequena e está batendo bem fortinho!

Praticamente não ganhei peso desde a última consulta (3 semanas atrás).
De certa forma, comemorei, pois vinha engordando de 2 a 3kg  a cada consulta... Estava comendo demais e engordando rápido demais... adotei a sugestão do obstetra de cortar doces (eu apenas diminuí) e massas (diminuí bem a farinha branca e inclui quinoa e outros integrais para eu ficar mais saciada da fome monstra).

A próxima consulta é daqui duas semanas... aí depois elas passam a ser semanais!!! :o)
Essa parte final de gestação é sempre a mais interessante!

Depois que retornei ao trabalho, percebi que estou com uma dor contínua nas pernas. A gente fica muito tempo sentada. Mesmo saindo de vez em quando - seja para ir no banheiro ou para ir ver a Júlia no berçário - percebo que a dor continua. Que chato...

Outra coisa chata é a insônia. A danada voltou! Lá pelas 2h da manhã... acordo para um xixi e depois fico rolando na cama, sem conseguir dormir até umas 4h. Aí depois... acabo virando uma zumbi no trabalho. Mas sei que logo passa!

A obra do telhado finalmente terminou! \o/
Agora vamos ter que cuidar de todos os detalhes e limpar muito bem a casa para receber nossa bebezinha!

Faltam 37 dias para a DPP!!

Vamos que vamos!
Até semana que vem!
Relato do meu parto - Parte 1/2
Autor: Gabi | Publicado: 2015-12-18T04:14:00-08:00

Oi gente, hoje é dia de contar como foi meu parto!

Então, a Olívia nasceu dia 23/10, às 16h.

Trabalhei até dia 22/10, dirigi normalmente, trabalhei bem, cheguei em casa cansada do congestionamento... tudo normal. Era uma quinta-feira, dia de comprar frutas e levar a diarista para casa. Não sei se estava prevendo, mas pedi ao meu marido que fosse no meu lugar...

Dormi bem... despertei umas 2h com pequenas cólicas...  Achei estranho e não consegui voltar a dormir. Acordei meu marido e disse que estava na hora de arrumar a mala da maternidade e a mala da Júlia.

Às 5h estava morrendo de fome e comi uma fatia do meu pão integral com requeijão e orégano e 700ml de suco (mamão, banana, mel, água e iogurte natural).

As cólicas eram fracas e irregulares e, quando vinham, eu fazia agachamento e respiração. Meu marido me ajudava, me lembrando de respirar.

Às 7h meu tampão começou a sair... foi só um pequeno filete de sangue... Então, demos café da manhã, aprontamos a Júlia e liguei para minha mãe ficar de sobreaviso, pois ainda não sabia se era trabalho de parto.

Às 9h, minha mãe já tinha chegado e liguei para o meu médico. Ele pediu para eu dormir e ligar novamente às 12h. Fiquei quase 2h na cama, mas contração deitada doía mais, então resolvi levantar. Uma coisa interessante foi que, no tempo em que fiquei deitada, as cólicas demoravam a vir... antes de deitar estavam em 10 minutos... depois de deitar, demorava 30 minutos...

Às 12h, almoçamos e liguei para o médico. Ele pediu para eu comparecer às 14h em seu consultório para fazermos uma avaliação. Minha mãe, então, levou a Júlia embora e ficamos - eu e marido - respirando a cada contração. Tomei banho e fomos pro consultório.

Às 14h, estacionamos super longe e fui andando até o consultório do médico. Ele me atendeu às 14h30, conversou conosco que faria um exame de toque mas que, provavelmente, me mandaria de volta para casa, pois, em geral, as pessoas chegam de forma muito antecipada, sem dilatação, e, se não voltam para casa e esperam, acaba virando uma cesariana desnecessária.

Fizemos, então, meu primeiro exame de toque de toda a gestação.

Importante ressaltar que, até o dia do parto, não tinha feito nenhum exame de toque (fiz apenas uma avaliação da bacia), pois meu meu médico disse que não era necessário. E, realmente, não é mesmo. O exame não doeu, o médico foi muito cuidadoso. Ele fez um toque sem contração e um toque com contração. No momento do toque com contração, senti a água descer... minha bolsa tinha estourado...

Continua...
Cremes e óleos para prevenir as estrias na gestação
Autor: Gabi | Publicado: 2015-10-14T05:17:00-07:00

Oi gente!

Uso muitos cremes e óleos para prevenir as estrias da gestação.

Acho que vem dando certo, pois foram duas gestações seguidas e nenhuma estria!!

Eu uso o Ro's argan body conditioner da Lush após o banho. Uso como creme mesmo e não tiro com água depois, como diz no rótulo. Peguei essa dica no blog da Adriana. É um produto caro e não consegui comprar na primeira gestação, pois não tinha Lush no Brasil. Mas vale a pena o investimento, pois ele absorve rápido e deixa a pele muito sedosa. Impliquei um pouco com o cheiro dele, mas foi só na primeira aplicação, depois nem senti mais. Ele tem óleo de argan, óleo de amêndoas e de castanha do Pará, bem como manteigas de karité, de cacau e de cupuaçu. Ele é bem completo e, muitas vezes, na preguiça, é a única coisa que passo.

Uso também o Luciara, mas achei que ele é muito grosso, tem que misturar com água ou óleo para conseguir passar no corpo. Ele é específico para a gravidez e o ponto positivo é não ter cheiro algum!

Também uso o óleo e a loção ultra hidratante de monoi e argan do Boticário. 

Do Boticário, também usei toda a linha anti-estrias, específicas para a gestação e pós-parto.

Nivea azul. Baratinho que se compra na farmácia.

Não menos importante, usei os óleos de amêndoas, de uva e de argan que comprei na farmácia.

Parece muita coisa.... mas eu fiz assim: enchi um frasco de creme vazio com um pouco do Luciara, dos produtos do boticário, do Nivea e dos oléos e água. Aí, depois do banho, eu passo o produto da Lush associado à essa parte bem líquida. Demora um pouquinho para secar, então eu só passo de noite, quando estou em casa.

Antes de ir trabalhar, eu só passo o produto da Lush, que seca mais rápido.

Eu preferi fazer assim porque achei que, no final das contas, ficou mais barato.

Eu comecei usando apenas o Luciara e o óleo de amêndoas, mas acabava muito rápido! Aí comprei o Nivea, para dar uma barateada no "tratamento" e fui misturando, misturando. Quando vi, tinha um frasco com essa "mistura" que está durando bastante.

Bom, o que importa é que não tive estrias.

Não posso falar o mesmo das celulites!!!! hahahahah Mas, a gente cuida delas na academia depois.

Claro, minha gente, tem que beber muita água, chá, suco, enfim, se hidratar bastante!

Ganhar peso aos poucos também é muito importante para dar tempo para a pele esticar bem devagar.

É isso! Até o próximo post!
32 semanas de gestação
Autor: Gabi | Publicado: 2015-09-03T05:40:00-07:00

Oi gente!

Fizemos 32 semanas de gravidez!

Aproveitei para fazer a última depilação antes da bebê nascer. Engraçado que, antes de engravidar, eu tinha que depilar todo mês e os pêlos sempre cresciam rápido. Na gestação, por outro lado, a depilação dura bem mais! Os pêlos demoram bastante a crescer.

Não posso falar o mesmo do cabelo, que cresce muito rápido na gravidez (e depois caem bem rápido com a amamentação... rsrsrsrs).

Também aproveitei para ir uma última vez no supermercado para abastecer os armários. Nas próximas vezes, acredito que quem vai é o meu marido, até que eu me restabeleça novamente. Eu adoro ir no supermercado!

Nessa semana, minha primeira filha fez 1 ano e 4 meses! Quando a próxima nascer, ela vai ter quase 1 ano e 6 meses, como havíamos previsto desde a época em que começamos a falar de filhos. A natureza é muito sábia!

Outra coisa.... cuidado com o que vc deseja, pois sonhos se tornam realidade!!!!! \o/

No fim de semana, aproveitei para fazer os exames de sangue do último trimestre da gravidez e está tudo ótimo!

Além disso, saí para almoçar com minhas amigas.

Consegui 10 dias de férias do trabalho e estou aproveitando para descansar! Sem contar que ainda teve o feriadinho de 7 de setembro.

Fiz entrevista com algumas babás para me ajudar com a Júlia assim que a outra nascer. Ela vai poder ir na creche do meu trabalho até a semana em que vou ganhar bebê. Como já vai ser quase novembro, não acho legal colocá-la numa escolinha. Prefiro pegar alguém para me ajudar e esperar virar o ano para ela iniciar numa nova creche. Gente... mas por que é tão difícil encontrar uma babá legal?!!

Foi uma semana muito quente e seca. Durante a semana, chegou a fazer 33 graus em plena 10h da manhã. Fiquei com bastante dor de cabeça, mesmo bebendo baldes e baldes de água. Com essa umidade do ar tão baixa, o certo era nem estarmos trabalhando, nem fora de casa.

Bem, é isso, a bebê continua se mexendo muito!!!

Até a semana que vem!
36 semanas de gestação
Autor: Gabi | Publicado: 2015-10-08T05:45:00-07:00

Oi gente!

Fizemos 36 semanas de gravidez!

É o marco do início do 9º mês de gestação!

Agora as consultas passaram a ser semanais! :)
Está muito perto de conhecer o rostinho da nossa segunda princesa!!

Ainda temos uma última ultrassonografia antes do parto, com 38 semanas.
Minha última US foi com 22 semanas, então faz um tempão que não "vejo" minha moça!

Nessa semana, Júlia fez 1 ano e 5 meses de muita fofurice!

O pessoal do meu trabalho resolveu fazer um chá de bebê e foi bem legal! Comi bastante bolo. Fazia um tempo que não comia tanto doce! hahahahahaha Desequilibrei na balança, com certeza!

Esse final de semana comecei a congelar algumas comidas para o pós-parto. É uma pena o meu congelador ser tão pequeno!

O calor continua castigando aqui no DF.
Às 9h da manhã, já temos 30ºC.
Estou sofrendo muito, inclusive para dormir.
A pressão fica um pouco baixa com tanto calor.
Na gestação anterior, em setembro/outubro eu estava com 2 meses de gestação, então senti pouco esse período seco.
Mas, como dessa vez estou no finalzinho da gravidez, as ondas de calor próprias da gestação, unidas às da seca do DF estão me matando!
Estou me arrastando... num cansaço absoluto e com muito sono durante o dia.
Parece o mesmo sono do início da gestação!!

Mas... continuo bebendo muita água e tentando usar roupas mais frescas. O problema é que sempre fui de sentir frio, então tenho poucas roupas adequadas para o calor que sinto atualmente!!!! hahahaha #nãotenhoroupa

Também continuo bebendo a vitamina de mamão, banana e leite/iogurte natural pela manhã.

A bebê continua dando mexidas doloridas, parece que está entrando dentro da costela! #movimentosfetaisfortes

Mais uma vez, não tive estrias, mas muita celulite nas coxas. Para as estrias, uso muitos cremes e óleos na barriga e área das coxas.

Essa semana tive um pouco de coceira na cicatriz da cesariana, mas nada muito intenso.

Pela manhã, costumo acordar com as mãos formigando. Parece ser um sintoma normal, de acordo com o Dr. Google! rsrsrs

Continuo dirigindo normalmente.

O protetor do moisés ainda não está pronto, pois estou na dependência da vovó, que disse que ia fabricar!!

Ainda não fiz a mala da maternidade também. Apesar disso, acho que só falta comprar álcool 70º para curar o umbigo e absorventes pós-parto.

Essa semana tive muita dor nas pernas, talvez por ficar muito tempo sentada no trabalho... aí dá uma leve inchada nos tornozelos. Mas, devido ao calor, não consigo ficar batendo perna por aí!

A umidade vaginal continua a todo o vapor!

Estou na maior ansiedade com a chegada do parto e para o fim da gestação. Mas estou curtindo esses últimos vinte e poucos dias de gravidez.

Nessa semana, tive consulta com o obstetra, escutamos o coração do bebê e fiz o exame do estreptococo B. Deu negativo e está tudo bem com a princesinha :)

É isso gente!
Até semana que vem!!
8ª Festa do Galo com Macarrão 2014, em Piaçu
Autor: Festa do Galo com Macarrao em Piaçu | Publicado: 2014-07-19T19:08:00-07:00

A Paróquia Imaculado Coração de Maria, em Piaçu, prepara-se para a realização da 8ª edição da Festa do Galo com Macarrão que acontecerá nos dia 23 e 24 de agosto de 2014.  Confira a programação. 
Capixabas aproveitam frio em Festa do Galo e do Macarrão no Sul do ES
Autor: Festa do Galo com Macarrao em Piaçu | Publicado: 2014-07-19T19:56:00-07:00

Um pouco da história da 7ª Festa do Galo com Macarrão, em 2013, através da matéria veiculado pela TV Gazeta.

Veja a reportagem:
 http://globotv.globo.com/tv-gazeta-es/estv-1a-edicao/v/capixabas-aproveitam-frio-em-festa-do-galo-e-do-macarrao-no-sul-do-es/2767787/
BETONEIRA GASTRONÔMICA SERÁ MAIS UMA ATRAÇÃO NA 8ª FESTA DO GALO MACARRÃO
Autor: Festa do Galo com Macarrao em Piaçu | Publicado: 2014-08-13T20:50:00-07:00

Nos dias 23 e 24 de agosto de 2014,
sábado e domingo, acontecerá a VIII Festa do Galo com Macarrão, em Piaçu,
distrito de Muniz Freire, um dos mais tradicionais eventos culturais da região
do Caparaó.

Em sua oitava versão, acontecerá pela primeira vez, no domingo dia 24 as
12 horas, o ''tombo do galo''. O principal prato do evento, galo com macarrão, será
preparado numa Betoneira Gastronômica, um tipo especial de panela, toda em inox,
inédita no país, projetada pelo engenheiro agrônomo Onofre Rodrigues, mais
conhecido como Onofrinho. 

A festa foi idealizada pelo padre José Carlos
Ferreira da Silva, primeiro e atual pároco da Paróquia Imaculado Coração de
Maria, promotora do evento desde 2007. Segundo Padre José Carlos,  o objetivo da festa é resgatar os valores
culturais, valorizar a culinária local, além de incentivar a solidariedade e a
prática do trabalho voluntário, a fraternidade e a alegria, princípios basilares
do Evangelho. O prato principal da festa – o galo com macarrão – é feito com
macarrão caseiro, preparado pelos voluntários que trabalham no evento que
cresce a cada ano, em organização, qualidade, número de público e,
principalmente, em quantidade de voluntários.

 O idealizador da Festa do Galo
com Macarrão de Piaçu, padre José Carlos, relata com paixão e entusiasmo a
origem e expectativa para o futuro do evento que se tornou referência na região.
Segundo o padre a ideia do evento surgiu nas suas primeiras semanas como padre
em Piaçu. Ao ser convidado para os primeiros almoços notou que a festa se dava
entorno da pessoa do padre e das vasilhas do frango com macarrão. Convencido da
ideia convocou um grupo de senhoras que assumiram, junto com ele, o primeiro
evento. Padre José Carlos, faz questão de lembrar-se do apoio que recebeu do
amigo e padre Antônio José de Nazareth, na época pároco de Iúna, com quem partilhou
a ideia. Confira a programação:
FESTA DO GALO COM MACARRÃO 2014 ES TERÁ COMO CONVIDADO ESPECIAL PE. ALESSANDRO CAMPOS
Autor: Festa do Galo com Macarrao em Piaçu | Publicado: 2014-08-13T20:44:00-07:00

O Jornal Folha do ES publica matéria sobre a Festa do Galo com Macarrão. Leia a matéria.

A partir do Sábado (23) vai acontecer a VIII Festa do Galo com Macarrão, no Parque de Exposições de Piaçu, distrito de Muniz Freire. A festa que foi idealizada pelo pároco do distrito, padre José Carlos Ferreira da Silva, é promovida pela Paróquia Imaculado Coração de Maria desde 2007, e já se tornou em um dos mais tradicionais eventos culturais da região do Caparaó.

Segundo seus organizadores, o objetivo da festa é resgatar os valores culturais, valorizar a culinária local, incentivar a solidariedade e a prática do trabalho voluntário. O prato principal da festa – o galo com macarrão – é feito com macarrão caseiro, preparado pelos voluntários que trabalham no evento que cresce a cada ano, em organização, qualidade, número de público e, principalmente, em quantidade de voluntários.

O idealizador da Festa do Galo com Macarrão de Piaçu, padre José Carlos, é apaixonado pelo evento que se tornou referência na região. Ele se lembra de como surgiu a ideia de realizar a festa, nas suas primeiras semanas como padre em Piaçu e dos primeiros almoços festivos com as famílias. E se recorda da disposição das senhoras que assumiram o primeiro evento, junto com ele, e do apoio que recebeu do padre Antônio José de Nazareth, o primeiro com quem partilhou a ideia. “Então, um dos motivos, foi o contato com as famílias de Piaçu, durante os almoços e o contato com esse prato saboroso, logo em que fui transferido, no final de 2006”, lembra. “E o primeiro passo, foi encontrar em Deus uma forma de unir as pessoas e comunidades em torno do projeto da criação da paróquia”, destaca.

http://www.folhadoes.com/noticia/2014/08/12/festa-do-galo-com-macarrao-2014-es-tera-como-convidado-especial-pe.-alessando-campos.html
PSTU Maranhão: A LUTA CONTRA O RACISMO E A TENTATIVA IDIOTIZAÇÃO ...
Autor: Gabriel - PSTU - Umarizal | Publicado: 2014-05-14T12:11:00-07:00

PSTU Maranhão: A LUTA CONTRA O RACISMO E A TENTATIVA IDIOTIZAÇÃO ...: Hertz Dias - PSTU Maranhão     Com a aproximação dos jogos Copa do Mundo cresce a preocupação da burguesia brasileira e de sua mídia com as...
Secure Wipe 1.0
Autor: Cyber Hiper Net | Publicado: 2011-02-04T11:00:00-08:00

O Secure Wipe é um software que tem a função de apagar arquivos da  memória do computador sem deixar vestígios. Ele oferece vários métodos  de eliminação, com quantidades variadas de etapas, para que você escolha  a que considera a mais segura ou interessante.Mesmo quando um diretório é removido da lixeira, ele ainda pode ser  encontrado no computador, já que não foi necessariamente apagado. O que  ocorreu foi que o espaço que ele ocupa foi marcado como vago. Quando for  necessário, outro pedaço de informação ocupará aquele lugar. Um  programa como o Secure Wipe evita que isso aconteça, apagando qualquer  traço remanescente do arquivo.Dicas de usoA interface principal do programa é bastante simples. Há dois campos:  o primeiro serve para apagar diretórios inteiros, ou seja, pastas  cheias de arquivos; e o segundo para apagar arquivos únicos, como  documentos, instaladores, planilhas, músicas, vídeos etc.Clique no botão com reticências para abrir uma janela do Explorer e  selecionar o arquivo ou pasta desejada. Em seguida, clique em “Erase”  (Apagar) e espere até que o processo seja concluído. Lembre-se de que  após clicar em “Erase” não há mais volta!Antes de deletar qualquer arquivo, você pode achar interessante  regular algumas configurações do programa. Vá para aba “Settings”, na  parte inferior da interface. Na seção “Eraser” você escolhe qual método  deseja usar. Repare que entre parênteses aparece a quantidade de passos  que cada um deles usa.Já na seção “General” você pode marcar opções como “Delete Subfolder”  para apagar subpastas, “Silent Mode” para que o programa opere em  segundo plano e “Reduce memory usage” para que o Secure Wipe use menos a  capacidade de processamento, ou seja, ideal para computadores com menos  memória RAM.Tamanho: 916 KBSistema: Windows XP/Vista/7Empresa: TCPmonitor
Prism: Guard ShieldV3 Full Game
Autor: Cyber Hiper Net | Publicado: 2011-01-29T03:28:00-08:00

  Prism: Guard Shield é um jogo de tiro  em primeira pessoa desenvolvido pela Rival Interactive e a Guarda  Nacional dos Estados Unidos, ou seja, o mais novo concorrente do Americas Army  no gênero de simulação de combate para soldados. O jogo é focado em uma  nova e emergente tecnologia de armas e em técnicas de espionagem e  vigilância na guerra contra o terrorismo. A história se passando em um futuro próximo em que você é o mais novo  membro de uma unidade secreta de defesa conhecida como Prism, devendo  atuar nas localidades de Washington D.C. e São Franscisco nos Estados  Unidos. Sempre que atividades terroristas forem descobertas ou alvos em  potencial encontrados, você é chamado para agir. Os gráficos ficaram muito bons, com muitos efeitos de luz e sombra,  cenários detalhados, modelos bem feitos. Tudo isso somado aos sons  alucinantes, a jogabilidade incomparável, e a ação e a adrenalina que  somente o combate ao terrorismo proporciona. Prism: Guard Shield se  tornou uma adição indispensável para a coleção de jogos de qualquer  pessoa de bom gosto.   Principais Características Três tipos de ambientes diferentes com detalhes ricos e surpreendentes;Oito armas poderosas de última geração;Sete personagens diferentes com três opções cada;Até 32 jogadores na mesma partida;As marcas no terreno são reconhecíveis e podem conter detalhes importantes para sua missão;Diversas oportunidades táticas com elementos furtivos para vencer os inimigos;Opção de visão a partir de uma câmera flutuante;Óculos de visão noturna para ajudar em missões durante a noite;Armas silenciosas para eliminar o inimigo sem ruídos;Modo cooperativo com diversas opções de personalização;Efeitos de luz e sombra extremamente realistas. ArmasDashkov 12: Pistola de grosso calibre, ideal para ambientes fechados e em casos de urgência;Shavoff 7: Rifle de assalto básico, bom para qualquer situção;Shikraf 1: Rifle de precisão, ótimo para eliminar inimigos a longa distância;CAG 1: Submetralhadora com alto poder de fogo, a arma perfeita para "encher o inimigo de chumbo";ATGL 1: Lançador de foguetes guiados, a última palavra em destruição;Shotgun (escopeta): Arma com enorme poder de fogo, ideal para curtas distâncias.HistóriaEstados Unidos da América, 2016.Frank Shepherd acaba mais um turno de patrulha nas docas de Nova  Iorque. Tudo parece estar bem até ele sair do serviço e uma confusão  ocorrer no complexo. Sua tarefa é investigar o que está acontecendo nas  docas e combater qualquer ameaça que possa ser encontrada pelo caminho.Se você sobreviver tempo o suficiente, descobre a existência de uma  unidade secreta conhecida como Prism, aí sim, a emoção começa quando  Frank entra no excitante mundo do combate ao terrorismo.Tamanho: 1,47 GBSistema: Windows XP/2000/2003Empresa: Rival Interactive
Planos de Divulgação Briza Downs
Autor: Cyber Hiper Net | Publicado: 2011-01-28T20:44:00-08:00

 Apresentação Como vai Galera do Briza Downs,agora ficou mais facil de divulgar seu Site,e nesta postagem vou mostrar a vocês alguns de meus planos,espero que você faça parte dessa nova administração que eu coloquei e pretendo aperfeiçoar ainda mais. Como Funciona ?Meus Planos estão divididos em 3 Categorias: Gold,Prata e Bronze,e sera de sua escolha a categoria que você quer assinar,vou explicar como funciona cada um dessas categorias e seus valores.Plano Gold:Você tera um codigo add no meu HTML onde você ira receber TODAS as visitas que eu ganho,e não é apenas uma pessoa por IP e sim todas as vezes que a pessoa entrar no Briza Downs será encaminhado para seu Site. Valor do Plano:Plano Prata: Você tera seu JS add aqui no Briza Downs,esse JS será encaminhado pra você todas minhas visitas tambem,mas a grande diferença é que sera apenas 1 visitante por IP,é um Plano que compensa tambem por ter um grande fluxo de Visitas que não tem IP Fixo.Valor do Plano:Plano Bronze: Este plano creio que irá compensar para muitos que não tem como pagar uma quantia alta para divulgar seu site,o Plano Bronze você tera um banner no Topo do Briza Downs,encima do Xat ! seu banner tera uma grande visualização de minhas visitas tambem,caso você não ter conhecimento de como criar um banner,eu crio um banner pra você para colocar no Topo,caso você tenha um banner e queira usar o que você criou fique avontade !Valor do Plano:Comunicado ImportanteVou deixar bem claro aqui algumas coisas,para que não fiquem criticando depois ...Mande um email para r.assuncao.rodrigues@uol.com.br se interessar realmente essa OfertaNão vou responder NADA que não seja do assunto dos Planos acima !Todos esses Planos tem duração de apenas 1 Mês,mas podemos entrar em acordo para extender.Só recebo por transferência Bancaria,não trabalho com Boletos e nem Creditos.Se você tiver certeza que irá ficar com os Planos,mande um email pedindo meus Dados.Qualquer um pode assinar os Planos.Briza Downs tem o PageRank 1Confira as Visitas do Briza Downs(Clique na Imagem para Ampliar)Então é isso pessoal,aguardo contatos da maioria de vocês em meu Email e espero ajudar todos vocês.
Planos de Divulgação Briza Downs
Autor: Cyber Hiper Net | Publicado: 2011-01-29T03:40:00-08:00

 Apresentação Como vai Galera do Briza Downs,agora ficou mais facil de divulgar seu Site,e nesta postagem vou mostrar a vocês alguns de meus planos,espero que você faça parte dessa nova administração que eu coloquei e pretendo aperfeiçoar ainda mais. Como Funciona ?Meus Planos estão divididos em 3 Categorias: Gold,Prata e Bronze,e sera de sua escolha a categoria que você quer assinar,vou explicar como funciona cada um dessas categorias e seus valores.Plano Gold:Você tera um codigo add no meu HTML onde você ira receber TODAS as visitas que eu ganho,e não é apenas uma pessoa por IP e sim todas as vezes que a pessoa entrar no Briza Downs será encaminhado para seu Site. Valor do Plano:Plano Prata: Você tera seu JS add aqui no Briza Downs,esse JS será encaminhado pra você todas minhas visitas tambem,mas a grande diferença é que sera apenas 1 visitante por IP,é um Plano que compensa tambem por ter um grande fluxo de Visitas que não tem IP Fixo.Valor do Plano:Plano Bronze: Este plano creio que irá compensar para muitos que não tem como pagar uma quantia alta para divulgar seu site,o Plano Bronze você tera um banner no Topo do Briza Downs,encima do Xat ! seu banner tera uma grande visualização de minhas visitas tambem,caso você não ter conhecimento de como criar um banner,eu crio um banner pra você para colocar no Topo,caso você tenha um banner e queira usar o que você criou fique avontade !Valor do Plano:Comunicado ImportanteVou deixar bem claro aqui algumas coisas,para que não fiquem criticando depois ...Mande um email para r.assuncao.rodrigues@uol.com.br se interessar realmente essa OfertaNão vou responder NADA que não seja do assunto dos Planos acima !Todos esses Planos tem duração de apenas 1 Mês,mas podemos entrar em acordo para extender.Só recebo por transferência Bancaria,não trabalho com Boletos e nem Creditos.Se você tiver certeza que irá ficar com os Planos,mande um email pedindo meus Dados.Qualquer um pode assinar os Planos.Briza Downs tem o PageRank 1Confira as Visitas do Briza Downs(Clique na Imagem para Ampliar)Então é isso pessoal,aguardo contatos da maioria de vocês em meu Email e espero ajudar todos vocês.
Nimi Places 2011
Autor: Cyber Hiper Net | Publicado: 2011-01-29T03:22:00-08:00

 Nimi Places é um programa voltado a facilitar o acesso às pastas que  estão em seu computador ao adicioná-las com estilo à sua Área de  trabalho. Entretanto, é um programa que também pode ser usado para  organizar os ícones do desktop.Como baixar e instalarAo clicar para baixar o programa, você é redirecionado para a página  do desenvolvedor. Em primeiro lugar, procure por um link que diz "Click  here to register". Depois, entre com o seu endereço de email (Gmail,  preferencialmente), clique em "Register" e autorize o uso do MyNimi. Em  seguida, o link para download é ativado e você já pode baixar o  programa.Diferente da maioria dos programas, o instalador apenas extrai o  conteúdo do Nimi Places para uma pasta de sua preferência. Então,  escolha um local de fácil acesso, pois o aplicativo não cria atalho para  abri-lo. Ao executar o arquivo, é possível extrair direto para o local  atual do instalador (1) ou escolher outra pasta (2).Cada arquivo e ícone em seu lugarO Nimi Places é realmente voltado para a simplicidade, mas não deixa  de lado também o design. Junto com o Aero, estilo desenvolvido no  Windows Vista, ele cria formas retangulares na Área de trabalho para  exibir qualquer pasta que você desejar.É como se você estivesse sempre com o Windows Explorer aberto na  tela. Para adicionar uma pasta, clique com o botão direito do mouse no  ícone do Nimi Places (1). Depois, na aba "Places", clique no botão "Add Place" (2). A seguir, basta escolher a pasta que você quer adicionar (3) e clicar em "Ok".Você pode adicionar quantos lugares quiser, pois o limite é a memória  de seu computador e o espaço que restar na tela. Todos os retângulos de  pastas podem ser "modelados" à sua maneira, puxando as bordas para os  lados para aumentar ou diminuir o tamanho.O padrão de tamanho para os ícones é o máximo suportado pelo sistema.  Assim, imagens e vídeos ficam com miniaturas enormes e permitem uma  pré-visualização. É uma excelente maneira de gerenciar fotos, por  exemplo.Mais organização para a Área de trabalhoPara testar o programa como um organizador da Área de trabalho, você  precisa primeiramente criar uma nova pasta no computador e adicionar  todos os atalhos desejados dentro dela, como mostra a imagem abaixo:Depois, basta adicionar um novo "Place" no programa — no caso a pasta  criada com os atalhos. Tire tudo o que você não utiliza da Área de  trabalho e arrume o novo retângulo como desejar. Pronto, agora você tem  um novo dock de ícones.É claro que o limite (além do espaço) é sua imaginação. Você também  pode deixar um "Place" com suas fotos sempre abertas em um canto e  atalhos e arquivos em outros, por exemplo.Tamanho: 165 KBSistema: Windows XP/Vista/7  Empresa: myNimi
Uma tragédia!
Autor: Sollindaflor | Publicado: 2011-08-01T08:28:00-07:00

 GAROTO MORRE AO SE MASTURBAR 42 VEZES SEM PARAR   Uma tragédia chocou os moradores de  Rubiataba, interior do Goiás. Um adolescente de 16 anos morreu após se  masturbar 42 vezes sem parar. Segundo relatos, ele havia começado por  volta da meia noite, e virou a noite toda fazendo as sequencias de  masturbação sem dar intervalo. Terminava uma e começava outra. A mãe do menino já desconfiava de sua compulsividade por praticar o  ato. ´Era de hora em hora, igual o resultado da tele-sena, já tinha  programado até de leva-lo ao médico´, contou a mãe do jovem.  Na escola onde o adolescente estudava,  os colegas de classe fizeram uma homenagem. Uma de suas colegas, em  conversa com a reportagem de G17, disse que o garoto era tão compulsivo  que sempre lhe pedia para ligar a Web-cam, pela internet, de madrugada. No computador do adolescente foi encontrado cerca de 17 milhões de  vídeos eróticos e de 600 milhões de fotos.
Tecnologia 2D,3D e 4D.: Tecnologia 4D.
Autor: Sollindaflor | Publicado: 2011-09-15T15:58:00-07:00

Tecnologia 2D,3D e 4D.: Tecnologia 4D.:                                    Os efeitos do 4D Como você já percebeu, o cinema 4D não depende apenas de um único objeto ou de uma simpl...
QUANDO SURGIU A TECNOLOGIA 3D
Autor: Sollindaflor | Publicado: 2011-09-15T16:16:00-07:00

Diferente do que muitos pensam, o 3D é um sistema bastante antigo.  Ele apareceu pela primeira vez em desenhos, no ano de 1838. A  visualização era possibilitada por um estereoscópio criado pelo  cientista britânico Charles Wheatstone. Na década de 50, a tecnologia já  era utilizada comercialmente nos Estados Unidos. Nos anos 80, parques da Disney já contavam com cinemas 3D que exibiam  imagens bastante impressionantes para a época. Na mesma década, alguns  espetáculos já traziam até mesmo os princípios da tecnologia 4D,  adicionando algumas experiências sensoriais aos brinquedos dos parques  temáticos. Mas então por que a tecnologia 3D só está se destacando nos últimos  anos? Bom, isso não é inteiramente verdade. O 3D já teve altos e baixos  desde suas primeiras aparições. Mas, para a maioria das pessoas, desta  vez o sistema veio para ficar. Um dos motivos para o crescimento vertiginoso do uso da tecnologia é o  filme Avatar (2009). Para desenvolver o longa metragem com 100% do  tempo em 3D, o diretor James Cameron precisou criar novas câmeras,  possibilitando um total controle daquilo que era filmado. Antes disso,  filmes com a tecnologia exibiam apenas algumas cenas em três dimensões. Isso ocorria para que os espectadores não sentissem náuseas pela  longa exposição ao conteúdo. Com o sistema de lentes duplas,  desenvolvido pela Sony em conjunto com a equipe de Cameron, o problema  diminuía consideravelmente, além de proporcionar uma experiência 3D  completa.
Jogar livros no lixo é um crime  contra o saber
Autor: Sollindaflor | Publicado: 2011-03-30T18:56:00-07:00

Esta semana passando por uma rua proxíma ao local que  resido, fiquei um tanto irritada  ao ver  livros jogados no lixo. Pois, os mesmos  encontravam-se em perfeito estado....achei um crime!Isso é um crime contra o saber. Já que livros são fontes de informação e conhecimento . Devemos ter consciência quanto ao descarte de livros; se já não nos servem, devemos doar pra uma instituição, biblioteca, sebo ou a quem possa interessar, não simplismente descartá-los na rua. Quero deixar clara a minha indignação quanto a esse episódio, e pedir pra que, quem tiver livros e queira descartá-los, que aceitem as minhas sugestões: doe pra bibliotecas de bairros, instituições, sebos ou troque-os com alguém  interessado. Será um ato de generosidade para com o saber. Pois, os livros servirão como fonte de pesquisa , aprendizagem, informação e conhecimento pra quem deles vier fazer uso futuramente.
Autor: Sollindaflor | Publicado: 2011-03-24T19:47:00-07:00

“Elevador Lacerda” entre a cidade alta e a cidade baixa, de frente para a Baia de Todos os Santos, é reconhecido como um dos ícones mais importantes do turismo em Salvador. Inaugurada em 1873, como     solução para estruturar o transporte de passageiros entre os dois níveis urbanos, e totalmente remodelado em 1930 no estilo ‘art decó’, a construção é um verdadeiro cartão-postal oferecendo aos visitantes uma maravilhosa vista panorâmica da Baía de Todos os Santos.

 Salvador vai ferver!
A cantora Ivete Sangalo está acompanhando de perto, toda produção para o show que presentiará os fãs, e os baianos nesse fim de semana. Foram postadas fotos que mostram a cantora totalmente envolvida  com os preparativos do show, além de mostar um dos cartões postais, o Elevador Lacerda, na área do comércio.Além de presentiar a cidade, a cantora estará dando inicio a sua turnê.E este será realmente um presentão! Já que é totalmente grátuito.

Ivete Sangalo está acompanhando de perto os preparativos.

 Trabalhadores montando estrutura do show de Ivete .
Autor: Sollindaflor | Publicado: 2011-04-27T20:30:00-07:00

                                   Não deixe o Bullyng destruir sua vida!

Bullying é uma situação que se caracteriza por agressões intencionais, verbais ou físicas, feitas de maneira repetitiva, por um ou mais alunos contra um ou mais colegas. O termo bullying tem origem na palavra inglesa bully, que significa valentão, brigão. Mesmo sem uma denominação em português, é entendido como ameaça, tirania, opressão, intimidação, humilhação e maltrato.Estudos mundiais revelam que, de 5% a 35% dos alunos estão envolvidos nesse tipo de comportamento. No Brasil, alguns estudos demonstraram que esses índices chegam a 49%.
                                  Agressão e humilhação no corredor de uma escola

Alunos de escolas públicas e particulares estão sofrendo e praticando esse tipo de agressão, pois, está se tornando cada vez mais banal o bullying, seja nas escolas, no trabalho, na vizinhança ou mesmo no ambiente familiar. O que para alguns pode ser uma brincadeira, para as vítimas de bullying, é um tormento físico, emocional e em muitos casos psicologico, que pode levar a vítima a cometer atos insanos, como o que vimos recentimente no Rio de Janeiro, onde após matar e ferir jovens inocentes, e ser ferido, o agressor se suícida, por ter a senssação em ter se vingado das agressões sofridas naquela mesma escola.
                                Vítimas de Bullying tendem a depressão e isolamento
Não deixem que te transformem em um ser humano sem perspectiva, sem sonhos ou até mesmo em um criminoso. Busque ajuda! Fale com alguém sobre o que esta acontecendo com você, se abra!Não deixem que te humilhem, não deixem que te maltratem. Pois você é um ser humano e merece respeito....Exiga seus direitos de cidadão....Bullyg deve ser considerado crime.
Autor: Sollindaflor | Publicado: 2011-05-12T09:41:00-07:00

Oxi,droga mais poderosa que o Crack.  Um subproduto da cocaína, o oxi  acrescido de querosene,gasolina e  cal virgem, é um perigo!
Mais  tóxica que o crack, a mais nova droga o oxi (abreviação de  oxidado),vem preoculpado as autoridades pelo aumento da violência e criminalidade,principalmente entre os jovens que estão morrendo precocimente. Por ser mais barata que o crack, o oxi esta víciando mais rápido aindo os nossos jovens, acabando assim não com os sonhos, mais também com as suas famílias. Essa  nova droga foi apreendida pela primeira vez no Rio Grande do  Sul, disse a polícia, e o entorpecente foi analisado no Instituto Geral de  Perícias (IGP), que comprovou a composição do produto. Segundo a Polícia Civil ,  300 gramas da droga, é suficientes para a fabricação de 1,5 mil pedras,e foi essa a quantidade apreendidos no  dia 25 de abril com três integrantes da quadrilha  Bala na Cara na Vila Mario Quintana, bairro Rubem Berta, em Porto  Alegre. A nova  droga teria entrado no país pelo Norte, na fronteira do Acre com a Bolívia, e já  foi apreendida em estados como Acre, Bahia, São Paulo e Paraná. Seus  efeitos são muito fortes e levam à morte 30% dos usuários no primeiro  ano de uso. Enquanto a pedra de crack custa, em média, R$ 5, o oxi é encontrado por  cerca de R$ 2 no mercado ilícito.

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  As drogas, sejam elas quais forem, tem o poder de acabar não só com sonhos e famílias, mais pode acabar com o que você tem de  mais precioso, que é a sua vida!           

            Não deixe que as drogras acabem com seus sonhos, muito menos com sua família!                   Diga não as drogas...Pois as drogas, são verdadeiramemte, uma Droga.