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Trajetória 2: Rio-Niterói
Autor: Julieta Montéquio | Publicado: 2012-12-20T11:52:00-08:00

Ouve-se uma conversa indignada e fervorosa de um pai para um filho pequeno, uns sete ou oito ou nove anos. O pai dava o seu ponto de vista sobre a vida e educava a criança. Como é árdua e delicida a função de educar. O que fazer, de que maneira agir quando a vida não está balançando sobre o mar com janelas de cartões-postais? De um lado, a ponte. De outro, o pão de açúcar. Como agir quando o mundo se torna de fato um moinho e o calor frita os cabelos de uma moça na rua que ao abraçar o amigo, queima-lhe a orelha?
A figura paternal exclamava que o filho tinha de ficar perto da cabine azul dos policiais, em um ângulo onde a câmera lhe filmava todo o tempo. Que se o cara fosse mexer com seu filho de novo, ele ia falar com os pais dele. E que se continuasse, ia dar parte na delegacia e entrar com uma ação por danos morais (pequenas causas). "Danos morais, não. Injúria racista! Art. nº tal da Constituição Federal." O pai ficou em silêncio. Depois disse que ele não devia ter mexido com a pessoa errada. Meu ouvido atento tentava captar cada palavra e ideia daquela cena.

"Você sempre resolve, né, pai? Vai até o fim que nem aquela vez que o moço..." (não deu pra ouvir o resto). "Sim, filho. A gente tem que ir até o fim. Se as pessoas fizerem algo, a gente tem que contestar. Isso aqui (isso = mundo) é pior que a savana. Na savana, os animais só matam o outro e os comem porque estão com fome e precisam alimentar-se. A fome os move. Aqui, não. É um querendo passar por cima do outro, comer o outro só pela bel vontade, pela maldade. Há prazer nisso. Se não for pela fome, qualquer bicho pode passar pertinho do outro que ele não vai fazer nada."
O menino pergunta algo que não consigo ouvir. O pai diz que naquele caso, a história é outra. É uma questão de instinto do animal, mas que mesmo assim, o bicho só vai matar o outro pela fome. Uma vez mesmo, um amigo dele, Sérgio, mergulhava e um tubarão branco passou do lado dele e não fez nada porque não tinha fome. "Mas isso aqui, filho, é pior que a selva. Tem que estar preparado."
Lembrei-me da conversa que tinha acabado de ter com um amigo sobre fé e religião, e ele me contou que gostaria de acreditar em alguma religião, mas que até o momento presente de seus quarenta e nove antigos anos, nenhuma lhe arrebatara. Falava que queria poder chegar a uma criança enferma ou órfã e dar força dizendo "Eu acredito nisso. Tudo vai melhorar, Vai dar certo." Mas que atualmente,... Só poderia dizer "É, está brabo. Mas não fica assim, porque vai piorar... Se prepara."

Sobre o verbo preparar, aparelhar-se, dispor-se antecipadamente, que tanto ouvi neste dia. Pode querer dizer estar pronto para uma ou mais ocasiões qualquer. É ele um dos mistérios da fé. Estar pronto e confiar-se pronto. Já disse o grande bardo "Estar pronto é tudo." Não é, Hamlet?
MUDAR DE RUMO É SÓ MUDAR DE DIREÇÃO?
Autor: Julieta Montéquio | Publicado: 2013-12-05T18:24:00-08:00

(Derrota. Cansaço. As narinas sopram pra dentro O oxigênio penetra, dá sono Corpo mole Ínguas A garganta pulsa O ânimo não Enquanto os olhos queimam O suor não aparece, não basta Como se não prestasse Afinal, o suor da forma pura não dá conta. Por este caminho não deu certo. Recomeço)  Copacabana. Cinco de dezembro de dois mil e treze. Não sei se um trovão que parece tiro de canhão. Ou um tiro de canhão que parece um trovão. As ruas cheias d’água. Morava em uma ilha. No sétimo andar. Outros arranhas-céu boiavam ao redor da janela. Era Doroty. Confusa se sonho ou vida No meio daquela semana tresloucada. Cotovelos apoiados no parapeito da janela encharcada. Os carros boiam. A vertigem boia. As virgens de olhos negros já escorreram do grande teto por paredes de concreto. Também boiam.  O meu barco Grande, repleto de tralhas dentro Tapetes, móveis, sapos, almofadas, desenhos, príncipes Procura a fé tenta seguir em sua direção A proa dá voltas e voltas Está cega Consciente, mas não pode ver nada.
História - Mercado de Trabalho
Autor: Grupo de IC   3º "D" | Publicado: 2011-07-03T17:14:00-07:00

 De  acordo com o Artigo 113, inciso 1 da Constituição Federal, “todos são  iguais perante a lei”. Mas será que a realidade é essa mesma? Desde o  século XVII, quando o movimento  feminista começou a adquirir  características de ação política, as mulheres vem tentando realmente  colocar em prática essa lei.Isso  começou de fato com as I e II Guerras Mundiais (1914 – 1918 e 1939 –  1945, respectivamente), quando os homens iam para as frentes de batalha e  as mulheres passavam a assumir os negócios da família e a posição dos  homens no mercado de trabalho. 
Mas  a guerra acabou. E com ela a vida de muitos homens que lutaram pelo  país. Alguns dos que sobreviveram ao conflito foram mutilados e  impossibilitados de voltar ao trabalho. Foi nesse momento que as  mulheres sentiram-se na obrigação de deixar a casa e os filhos para  levar adiante os projetos e o trabalho que eram realizados pelos seus  maridos. 
No  século XIX, com a consolidação do sistema capitalista inúmera mudanças  ocorreram na produção e na organização do trabalho feminino. Com o  desenvolvimento tecnológico e o intenso crescimento da maquinaria, boa  parte da mão-de-obra feminina foi transferida para as fábricas.Desde  então, algumas leis passaram a beneficiar as mulheres. Ficou  estabelecido na Constituição de 32 que “sem distinção de sexo, a todo  trabalho de igual valor correspondente salário igual; veda-se o trabalho  feminino das 22 horas às 5 da manhã; é proibido o trabalho da mulher  grávida durante o período de quatro semanas antes do parto e quatro  semanas depois; é proibido despedir mulher grávida pelo simples fato da  gravidez”. 

Mesmo  com essa conquista, algumas formas de exploração perduraram durante  muito tempo. Jornadas entre 14 e 18 horas e diferenças salariais  acentuadas eram comuns. A justificativa desse ato estava centrada no  fato de o homem trabalhar e sustentar a mulher.Desse modo, não havia  necessidade de a mulher ganhar um salário equivalente ou superior ao  do homem.
Marcha das Margaridas
Autor: Grupo de IC   3º "D" | Publicado: 2011-11-14T10:03:00-08:00

O que motiva uma caminhada de milhares de mulheres  camponesas vindas dos mais diversos lugares do Brasil? Justiça,  sustentabilidade, cidadania, respeito aos direitos mais básicos. a marcha ocorreu nos dias 16 e 17 de  agosto, a Marcha das Margaridas - evento que tinha o  intuito de cobrar políticas públicas mais efetivas  para o campo.Realizada de quatro em quatro anos, trata-se do maior  movimento de trabalhadoras rurais organizadas da América Latina. Este  ano, a Marcha teve como lema "Desenvolvimento sustentável com justiça,  autonomia, igualdade e liberdade”. Foi com base nesse lema que as  organizações que compõem a Marcha elaboraram uma pauta extensa que foi  entregue à Presidência da República. Temas como Biodiversidade, democratização dos recursos  naturais, terra, água, agroecologia, soberania e segurança alimentar e  nutricional, saúde pública, direitos reprodutivos, serão alguns dos  eixos centrais que as mulheres reivindicarão nos dias do evento. Os eixos têm fortalecido a Marcha desde quando foi  realizada pela primeira vez no ano 2000, depois 2003 e 2007, e desde  então, têm pautado questões estruturais e conjunturais específicas das  trabalhadoras do campo e da floresta. As principais conquistas das  mulheres, ao longo das caminhadas, têm sido em torno da manutenção da  aposentadoria das mulheres aos 55 anos, da representação na comissão  tripartite de igualdade de oportunidades do Ministério do Trabalho, da  reestruturação do grupo terra responsável pela construção da política de  saúde para a população do campo, dentre outras.A caminhada tem esse nome para fazer justa homenagem a  líder sindical Margarida Alves. Símbolo da luta das mulheres pela terra,  trabalho, igualdade, justiça e dignidade ela foi barbaramente  assassinada em Alagoa Grande, Paraíba, região Nordeste do país, com um  tiro no rosto no dia 12 de agosto de 1983.
O Preconceito Contra a Mulher e o Desenvolvimento das Mesmas
Autor: Grupo de IC   3º "D" | Publicado: 2011-07-03T16:59:00-07:00

Tudo iniciou com as I e II Guerras Mundiais em que as mulheres tiveram que assumir a posição dos homens no mercado de trabalho.Com a consolidação do sistema capitalista no século XIX, algumas leis passaram a beneficiar as mulheres. Mesmo com estas conquistas algumas explorações continuaram a existir. Através da  evolução dos tempos modernos as mulheres conquistaram seu espaço. As estatísticas apontam que há mais mulheres do que homens no Brasil. Mostram também que elas vêm conseguindo emprego com mais facilidades e que seus rendimentos crescem a um ritmo mais acelerado que os homens.Mesmo com todas estas evoluções da mulher no mercado de trabalho, ela ainda não está numa condição de vantagem em relação aos homens, pois continua existindo muito preconceito  e discriminação, mas principalmente desigualdade salarial entre homens e mulheres.
Corrida MC Donald’s  5 km
Autor: Grupo de IC   3º "D" | Publicado: 2011-11-14T10:12:00-08:00

Dia 29/10/2011, foi a corrida beneficente do MC Donald’s de 5 km só para mulheres!
A corrida de rua feminina McDonald’s 5 Km – Mulheres em Movimento irá  reunir milhares de pessoas de maneira simultânea em várias cidades da  América Latina. Com expectativa de reunir 40 mil mulheres e seus  familiares, o evento será realizado em 15 cidades diferentes da região.

As cidades de Buenos Aires (Argentina), Caracas (Venezuela), Cidade do  México, Cidade do Panamá, Guaiaquil (Equador), Le Diamant (Martinica),  Lima (Peru), Montevidéu (Uruguai), Rio de Janeiro e São Paulo (Brasil),  San José (Costa Rica), San Juan (Porto Rico) e Santiago (Chile) irão  receber o evento no dia 30 de outubro. Já nas cidades de Assunção  (Paraguai) e em Medellin (Colômbia), a corrida será realizada no dia 23  de outubro. Todas as participantes receberão gratuitamente uma camiseta  do evento.

A prova é destinada a todas as mulheres e tem como objetivo incentivar a  prática esportiva. “Há muitos anos, o McDonald’s apoia o esporte e  participa de iniciativas que promovem um estilo de vida saudável. A  idéia de realizar um evento deste porte, reunindo milhares de mulheres  em 15 cidades da América Latina, é incentivar a prática esportiva para  toda a família”, comenta Flávia Vigio, vice-presidente de Comunicação da  Arcos Dorados, empresa que opera o McDonald’s em 19 países e  territórios da América Latina.
VAMOS NOS OUVIR!
Autor: chinfra | Publicado: 2016-05-01T08:33:00-07:00

É isso ae mesmo!

Hoje, dia 1 de Maio de 2016, aniversário do Suburbagem, iniciamos mais uma etapa em nossa tragetória, a produção de uma rádioweb.

Depois destes longos anos, e inúmeros formatos, cremos que chegou esta hora, na verdade achávamos que já tinha passado, mas estamos aí oficialmente agora com esta web, no momento ainda sem programação definida, porque como sabem somos do tempo da web discada, aquela que a ANATEL quer trazer de volta.

É amigos, aqui não terá jabá, não terão só meia hora por semana para sua banda ser tocada, aqui, só nos basta um MP3 que você pode nos enviar via facebook, ou comentando em nossos canais!

Ficamos aqui pensando em tudo que vivemos estes anos, em tudo que os músicos independentes passaram, e vamos trazer e propor mais esta contribuição para a vida. Acreditamos que a chance de exposição dos artistas, algo que tange muito interesse para os artistas, e que tem um custo alto e inúmeras dificuldades, pode ser potencializado com esta porta.

A vida não tem roteiros, a gente vai roteirizando ela, vendo os caminhos que rolam e o que nos faz mover. Vamos nos ouvir? então é isso, acho que o Rock tem a chance de se ouvir.

Esse é nosso presentinho de aniversário para o Rock n Roll!!!!!!
Encontro com o Bispo
Autor: Wanderley | Publicado: 2010-12-17T16:20:00-08:00

Atenção, atenção primeiro encontro com o Bispo de nossa Ala, será no dia 19 dezembro as 18:00hs em minha casa somente para os jovens, moças e rapazes e presidencia, favor contactar com seus lideres para confirmar sua presença.
Atividade Soc Soc
Autor: Wanderley | Publicado: 2011-09-02T18:41:00-07:00

Tivemos nessa Quarta-Feira o mini curso de pintura em madeira realizada na Ala ás 19:00hs.
Agradecemos a presença de todas as irmãs.
Teremos a continuidade do curso na próxima Terça-Feira (06/09) ás 19:00.

Convidamos a todas.
Reunião do Sacerdócio
Autor: Wanderley | Publicado: 2011-07-19T04:28:00-07:00

Estimados Irmãos do Sacerdócio,
No próximo sábado, às 19 horas, na Capela do Pilarzinho, teremos nossa Reunião Geral do Sacerdócio. Todos os homens estão convidados. Pais, tragam seus filhos do Sacerdócio Aarônico. Contamos com a presença de todos.Abraço e até sábado!Bispo Rocha.
RELACIONAMENTO FAMILIAR
Autor: Wanderley | Publicado: 2011-07-23T19:33:00-07:00

Estamos tendo todos os domingos, ás 17:00 hs na capela da Ala Tanguá, o curso de Relacionamento Conjugal e Familiar.
Convidamos os casais á participarem desse maravilhoso curso.
Venha debater, dar opiniões e trocar experiências relacionadas a esse assunto.
Novos Conversos
Autor: Wanderley | Publicado: 2011-07-16T19:36:00-07:00

Damos as Boas Vindas aos mais novos membros da Ala Taguá, Renan e sua Esposa Priscila.
Parabéns pela sábia decisão na vida de vocês.
Que possam ter felicidades com as bençãos encontradas nesse evangelho, e que o testemunho de ambos fortaleça-se a cada dia.
Festa Junina
Autor: Wanderley | Publicado: 2011-06-11T17:48:00-07:00

No dia 25 de junho teremos a primeira festa junina de nossa Ala Tanguá, será realizada na chácara da igreja, sairemos da capela ás 08:00 confirmem sua presença com o irmão Garai, não esqueçam de levar talheres e copos.
ENTREVISTA PARA CAJESLÔ
Autor: Wanderley | Publicado: 2011-07-03T17:52:00-07:00

Nesta quarta-feira(06/07/2011) teremos a presença do bispo na Ala Tanguá, para entrevistas referente a ida dos jovens à cajeslô.Jovens, caso ainda não tenham recebido a autorização para preenchimento, favor retirar com o bispo no mesmo dia.Desejamos a todos os jovens uma excelente atividade.Divirtam-se. Com responsabilidade.
Britânica destrói carro do ex após ele mudar status para solteiro no Facebook
Autor: Tech-Tudo | Publicado: 2012-04-12T14:38:00-07:00

Ela causou prejuízo de R$ 41 mil após acelerar carro contra boliche.Nesta semana, Justiça proibiu Claire Holley de dirigir por 18 meses.Do G1, em São Paulo6 comentáriosA britânica Claire Holley, de 31 anos, destruiu o carro de seu ex-namorado contra um boliche onde ele trabalhava depois que descobriu que ele mudou seu status no Facebook para solteiro, segundo reportagem do jornal inglês “Daily Mail”.Claire Holley destruiu o carro de seu ex-namorado contra um boliche onde ele trabalhava. (Foto: Reprodução)O caso ocorreu em janeiro deste ano. Claire causou um prejuízo de 14 mil libras (cerca de R$ 41 mil) após acelerar o Ford Focus do ex-namorado contra as portas de vidro do boliche em Middlebrook, Bolton, no Reino Unido.
Detenta perde dois dentes ao morder braço de agente em cadeia nos EUA
Autor: Tech-Tudo | Publicado: 2012-04-12T14:49:00-07:00

omentários

Uma detenta perdeu dois dentes da frente depois que mordeu um agente na cadeia do Condado de Manatee, no estado da Flórida (EUA). Segundo o jornal "Bradenton Herald", as próteses dentárias caíram sozinhas.O incidente ocorreu às 3h15 de quinta-feira. Dois agentes estavam tentando ajudar Erin Babich, de 25 anos, na cela quando ela se recusou a se levantar de uma cadeira. Em seguida, Erin tentou agredir um deles.Quando os guardas tentaram segurá-la, a jovem mordeu o braço de um deles.Como resultado, dois dentes da frente da jovem caíram no chão.
Dono de Ferrari tem prejuízo de R$ 90 mi
Autor: Tech-Tudo | Publicado: 2012-04-12T14:36:00-07:00

 Jörg Dächer bateu em rodovia na Alemanha.Motorista e animal escaparam sem ferimentos.Do G1, em São Paulo61 comentáriosO dono de uma Ferrari teve prejuízo de quase R$ 90 mil após bater o esportivo de luxo em uma barreira de proteção perto de Eschershausen, na Alemanha. O empresário Jörg Dächer, de 53 anos, bateu o veículo ao desviar de um ouriço que estava na estrada. O motorista e o animal escaparam sem ferimentos, segundo o jornal suíço "Blick".Jörg Dächer bateu sua Ferrari ao desviar de ouriço. (Foto: Reprodução)
Bombeiro é preso por receber seguro de trabalho enquanto lutava MMA
Autor: Tech-Tudo | Publicado: 2012-04-12T14:40:00-07:00

Raphael Davis trabalha no departamento de bombeiros de Los Angeles.Ele é acusado de receber US$ 30 mil irregularmente entre 2008 e 2011.Do G1, em São PauloComente agoraUm bombeiro de Los Angeles, no estado da Califórnia (EUA), foi preso acusado de receber seguro por acidente de trabalho, quando, na verdade, participava de lutas clandestinas de MMA (artes marciais mistas), segundo reportagem da emissora de TV "KTLA".Raphael Davis foi acusado de receber seguro por acidente de trabalho, quando, na verdade, participava de lutas de MMA. (Foto: Reprodução)Raphael Davis, de 35 anos, foi detido na terça-feira em sua casa em Lomita. Ele pagou uma fiança US$ 30 mil e foi solto após a meia-noite.A promotoria apresentou quatro acusações de fraude contra Davis, que recebeu seguro entre dezembro de 2008 e maio de 2011. De acordo com a Justiça, o bombeiro alegou que não poderia trabalhar por estar machucado.Raphael Davis recebeu US$ 30 mil irregularmente entre dezembro de 2008 e maio de 2011. (Foto: Reprodução)No entanto, no mesmo período, Davis teria participado de lutas de MMA. Segundo a investigação, ele recebeu um seguro no valor de US$ 30 mil entre  dezembro de 2008 e maio de 2011, Nessa mesma época, ele teria participado de duas lutas.Se condenado, Davis pode pegar até cinco anos de prisão.
Site reúne fotos constrangedoras de 'pessoas bronzeadas'
Autor: Tech-Tudo | Publicado: 2012-04-12T14:44:00-07:00

Blog traz fotos de bronzeados que não deram muito certo.Imagens mostram anônimos e famosos com aparências ridículas.Do G1, em São Paulo11 comentáriosO site "Pale Is The New Tan" reúne imagens de pessoas que terminaram com "bronzeados" ridículos ao pegar sol sem usar protetor solar. Além disso, o blog traz fotos de bronzeados de anônimos e famosos que não deram muito certo (veja o site).Site reúne fotos constrangedoras de 'pessoas bronzeadas'. (Foto: Reprodução)Blog traz fotos de bronzeados de anônimos e famosos que não deram muito certo. (Foto: Reprodução)
Após 3 anos, belga mantém 56 estrelas tatuadas no rosto
Autor: Tech-Tudo | Publicado: 2012-04-12T14:55:00-07:00

Após três anos, a belga Kimberley Vlaeminck, de 21 anos, mantém 56 estrelas tatuadas em seu rosto. Segundo reportagem do jornal "Daily Mail", ela pretende remover cirurgicamente as tatuagens.Após três anos, a belga Kimberley Vlaeminck, de 21 anos, mantém 56 estrelas tatuadas em seu rosto. (Foto: Reprodução/Daily Mail)Em 2009, a jovem virou notícia após afirmar que um artista tinha desenhado 56 estrelas em seu rosto, em vez das três que ela pediu. Mais tarde, ela admitiu que havia mentido.Kimberley Vlaeminck, em foto de 17 de junho de 2009, após ter feito as tatuagens. (Foto: AFP)Kimberley disse inicialmente que dormiu durante o processo e acordou sentindo dor quando seu nariz estava sendo tatuado.Mas ela foi flagrada pela televisão ao dizer fora do ar que gostou bastante da tatuagem, mas que mentiu sobre pedir todas as 56 estrelas quando viu que seu pai tinha ficado furioso.
Novo livro
Autor: Dr. Paulo R. O. Frota, Ms Miriam C. Martins, Ms. Cibele da S. Lucion,  Ms Susana Mezzari, Luciane de Oliveira Silva,  Tatiani Belletini. | Publicado: 2012-11-20T13:46:00-08:00

O professor Paulo Rômulo de Oliveira Frota apresenta o livro: EDUCAÇÃO, SOCIEDADE E MEIO AMBIENTE NO ESTADO DE SANTA CATARINA: multiplas abordagens, na qual contribui por meio da escrita de um dos artigos contidos na obra juntamente com a professora Miriam da Conceição Martins.

 

 

É uma excelente sugestão de leitura!!!
Feliz Dia dos Professores
Autor: Dr. Paulo R. O. Frota, Ms Miriam C. Martins, Ms. Cibele da S. Lucion,  Ms Susana Mezzari, Luciane de Oliveira Silva,  Tatiani Belletini. | Publicado: 2012-10-15T17:00:00-07:00

Ao mestre todo respeito e agradecimento por seus incansáveis ensinamentos e palavras!
Feliz dia dos professores!!!
Autor: Dr. Paulo R. O. Frota, Ms Miriam C. Martins, Ms. Cibele da S. Lucion,  Ms Susana Mezzari, Luciane de Oliveira Silva,  Tatiani Belletini. | Publicado: 2013-01-16T04:03:00-08:00

http://ead.mackenzie.br/eventos/course/view.php?id=6
 

Submissão de artigos e minicursos : de 02/JAN/2013 a 05/ABRIL/2013 (Não haverá prorrogação)

Inscrições: de 01º/FEV a 20/MAIO/2013 (ou enquanto tivermos vagas)Resultado dos artigos/minicursos aprovados: 25/ABRIL/2013

Congresso: 23 a 25/MAIO das 9h00 às 17h00

Local: Universidade Presbiteriana MackenzieCampus Higienópolis - SP

Eixos Temáticos

Ambientes Virtuais de Aprendizagem
Avaliação em EAD
Desenvolvimento de Objetos de Aprendizagem
Design Instrucional e suas aplicações
Estratégias em EAD
Ética e Segurança nos Meios Eletrônicos
Formação de Educadores na Era Digital
Games na Educação
Informática na Educação Especial
Metodologias Educacionais nos AVEAs
Preparação de Materiais Didáticos para Ensino Online
Realidade Virtual e Aumentada
Recursos Educacionais Abertos - REA
Redes Sociais na Educação
Robótica Investigativa nos processos educacionais
Software Livre no Ensino
Tutoria em EAD
Uso de Tablets e a Tecnologia Móvel no Ensino

 
DIA DA CONSCIÊNCIA NEGRA
Autor: Dr. Paulo R. O. Frota, Ms Miriam C. Martins, Ms. Cibele da S. Lucion,  Ms Susana Mezzari, Luciane de Oliveira Silva,  Tatiani Belletini. | Publicado: 2012-11-20T13:38:00-08:00

É PRECISO COMBATER O RACISMO NAS  ESCOLAS

Há exatos 317 anos, 20 de novembro de 1695, era  assassinado um dos maiores líderes negro, Zumbi dos Palmares. Foi líder do maior  quilombo já conhecido no Brasil. O Quilombo dos Palmares simboliza a resistência  do povo negro contra o racismo e toda forma de opressão. Foi com este espírito  que nos anos 70 o movimento negro instituiu esta data como o DIA DA CONSCIÊNCIA  NEGRA. É um dia de reflexão sobre as reais condições de vida da população negra.

Infelizmente, o racismo ainda é uma realidade brasileira  e esta longe de terminar. Ao contrário, ainda amargamos os piores indicares  sociais. As recentes conquistas como cotas nas universidades amenizam, mas não  resolvem os principais problemas enfrentados pela comunidade. Como podemos  perceber, das 3.554 comunidades quilombolas identificadas pelo governo federal  de acordo com a Secretaria Especial de Políticas de Promoção da Igualdade Racial  (SEPPIR-2006), pouco mais de 100 possuem o título, segundo o Instituto Nacional  de Colonização e Reforma Agrária (INCRA). As regiões de maior concentração de  negros, os bairros pobres, vivem sob a égide da violência, encarceramento,  internações compulsórias de “dependentes químicos”, extermínio da juventude  negra e ocupações militares.

VIVA ZUMBI!

VIVA O QUILOMBO DOS PALMARES

VIVA O DIA DA CONSCIÊNCIA NEGRA

VIVA O POVO NEGRO.

Marcelo Batista Serafim dos Santos

Secretário de Imprensa e Divulgação SINTE/SC
Participação em Evento do GPPRF
Autor: Dr. Paulo R. O. Frota, Ms Miriam C. Martins, Ms. Cibele da S. Lucion,  Ms Susana Mezzari, Luciane de Oliveira Silva,  Tatiani Belletini. | Publicado: 2012-08-04T18:43:00-07:00

A mestranda Tatiane Beletini participou do Anped 2012. Confiram as fotos!!!
SEMANA INTERNACIONAL DE TECNOLOGIA EDUCACIONAL
Autor: Dr. Paulo R. O. Frota, Ms Miriam C. Martins, Ms. Cibele da S. Lucion,  Ms Susana Mezzari, Luciane de Oliveira Silva,  Tatiani Belletini. | Publicado: 2013-01-16T03:56:00-08:00

http://www.sinted.com.br/v1/index.php?option=com_content&view=article&id=513&Itemid=137

 

De 16 a 18 de abril de 2013, São Paulo reunirá Líderes Educacionais e Organizações num grande Evento, a SINTED - Semana Internacional de Tecnologia Educacional, para avaliar vantagens e oportunidades que possam garantir o melhorpara o ensino e a aprendizagem, face às exigências da Escola Inovadora do Século 21.

O palco será o Palácio das Convenções do Anhembi e a escolha deste local obedeceu à sua completa estrutura de auditórios e área de exposição, no mesmo ambiente, que este complexo oferece com todos os meios necessários e exigidos para Eventos deste porte, a exemplo da SINTED.

Durante esta semana estarão sendo analisados os desafios das TIC (Tecnologias da Informação e Comunicação) para as mudanças, considerando os novos paradigmas educacionais, acompanhando a transformação da escola, integrada numa sociedade em mudança. Por aqui passarão as reflexões sobre a integração das TIC na escola e na comunidade. Será possível, nos eventos da SINTED - Semana Internacional de Tecnologia Educacional, avaliar as condições da inovação para a incorporação das TIC à educação.

Os Eventos que integram a SINTED procurarão incentivar os caminhos com ideias e exemplos de boas práticas e correspondentes experiências que possam, a partir da escola e mais especificamente da sala de aula, atingir os objetivos de uma educação de melhor qualidade. Produtos, Equipamentos, Sistemas, Soluções e Serviços estarão igualmente disponíveis na Exposição Integrada, permitindo formar os completos meios para  o ensino e aprendizagem do século 21.

Serão debatidas no Fórum Internacional de Tecnologia Educacional as últimas tendências na aprendizagem com o uso da tecnologia. Durante o dia 16 de abril de 2013, através do Fórum, será possível ter acesso a importantes conhecimentos, permitindo uma visão de futuro em ações de processos educacionais que deverão preparar os alunos para o aprendizado ao longo da vida. É um espaço que reunirá grandes debates e trocas de informação de grande valia no maior e mais rico networking, jamais realizado no Brasil, pela junção de ideias sobre tecnologia para a constituição da verdadeira escola inovadora. Aqui, os participantes estarão num lugar que irá tratar das últimas tendências sobre tecnologia educacional e, simultaneamente, terão ao seu dispor um calendário de outros grandes Eventos, oferecendo facilidades e recursos que possam proporcionar uma visão a respeito das metas e objetivos para mais sucesso e desenvolvimento profissional da equipe escolar e correspondente envolvimento da comunidade e contribuição mutua entre escola e comunidade. Que para todos seja possível, no futuro, avaliar com bons resultados a contribuição da SINTED.
X CONGRESSO DE TECNOLOGIA NA EDUCAÇÃO
Autor: Dr. Paulo R. O. Frota, Ms Miriam C. Martins, Ms. Cibele da S. Lucion,  Ms Susana Mezzari, Luciane de Oliveira Silva,  Tatiani Belletini. | Publicado: 2012-09-05T14:35:00-07:00

O Grupo de Pesquisa GPPRF, coordenado pelo professor Paulo Rômulo de Oliveira Frota, participou do X Congresso de Tecnologia na Educação na cidade de Recife - PE. Na ocasião, a mestranda Luciane de Oliveira da Silva fez uma belissima apresentação do trabalho: "Educação e Informática", contando com a presença de aproximadamente 50 ouvintes, onde foi muito aplaudida e parabenizada pela pertinência do tema e originalidade e clareza em sua exposição! 

 

 

 

          Outros momentos merecem destaque. Entre eles, a presença do grupo na palestra de Cipriano Luckesi.

 

 

Cipriano Carlos Luckesi  (Bahia) Doutor em Educação pela PUC-SP, Mestre em Ciências Sociais pela UFBA, Bacharel em Teologia pela PUC-SP, Licenciado em Filosofia pela Universidade Católica do Salvador. Vários livros publicados. http://www.luckesi.com.br/apresentacao.htm , ao lado de Luciane de Oliveira Silva (Santa Catarina) Mestranda do PPGE Mestrado em Educação pela UNESC, Especialista em Prática Interdisciplinar de Ensino pela FUCAP, Licenciada em Ciências Biológicas da UNESC, professora na rede pública em SC e na rede particular FEBAVE-SC.
PROFESSOR FROTA DEIXA A UNESC!!
Autor: Dr. Paulo R. O. Frota, Ms Miriam C. Martins, Ms. Cibele da S. Lucion,  Ms Susana Mezzari, Luciane de Oliveira Silva,  Tatiani Belletini. | Publicado: 2012-09-19T12:21:00-07:00

Caros Mestrandos, Bolsistas e Estagiários:

Recebi ontem, surpreso, minha
demissão  sem justa causa, da Unesc.
Nestes quase 10 anos dei a ela meu suor e o melhor de meu intelecto. Prova
disso é o numero de dissertações que orientei, um dos melhores currículos do
programa, a quantidade de trabalhos escritos e apresentados em congressos, 3
livros no prelo, vários artigos em periódicos, 8 mestrandos  e 8 bolsistas de Iniciação Científica, 4
defesas de dissertações marcadas...

Por estas razões não posso me
sentir improdutivo nem admitir ser um peso morto para a Instituição. Mas, vocês
me conhecem e sabem: eu não acredito em bruxas, por esta razão não as temo!

Vamos seguir em frente pois uma
certeza eu tenho – o que eu sei, ninguém toma!
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Não confie em sua memória
Autor: Stephanie M. Mendes | Publicado: 2015-07-04T00:32:00-03:00

A cada dia que passa, adquirimos novas responsabilidades, temos mais compromissos e tarefas para realizar. Fazemos uma coisa já pensando em outra - se você não é assim, por favor, me passe a receita urgente! - e sentimos a cobrança - interior e exterior - pesar quando não cumprimos os prazos ou não desenvolvemos o suficiente. Então, costumamos ficar chateados com nós mesmos, e focamos em consertar as coisas o mais rápido possível. É justamente aí que nos esquecemos de perguntar aonde foi que erramos. E por não fazer essa simples pergunta, acabamos caindo no mesmo erro novamente. 

A raiz do erro da maioria das pessoas é a mesma: elas confiam em sua memória. Acreditam que não se esquecerão de quais são as suas prioridades, dos detalhes, de algo que fizeram pela primeira vez e precisariam repetir, da frase de impacto que ouviram, das datas de acontecimentos importantes, da pendência que ficou para o dia seguinte, da nova tarefa concedida a elas, das dicas que aprenderam em uma determinada programação... Depois, em um momento aleatório, vem aquela sensação de "estar esquecendo alguma coisa". Nessa hora, começamos a queimar os neurônios tentando lembrar o que é, mas na maioria das vezes, não conseguimos. Assim, acabamos ignorando algo que, por mais simples que pareça ser, era importante para  nós, e sofremos as consequências.

A solução é mais simples e barata do que parece: nós precisamos apenas de papel e caneta. Registrar informações é o jeito mais seguro e eficaz de não esquecê-las ou ignorá-las. É uma ótima maneira também de armazená-las - pois teremos não apenas a memória auditiva delas, mas também a visual.

Isso não serve apenas para os esquecidos ao extremo - como eu - mas para absolutamente todos. Com o acúmulo de tarefas e compromissos, é natural deixarmos escapar uma coisa ou outra - não somos robôs. Por isso, não confie em sua memória. Materialize as informações importantes - já percebeu que todas as informações desse tipo estão registradas?

(E quanto mais pratico isso, mais vejo que preciso praticar...)

Quem tem ouvidos para ouvir, ouça - e registre o que ouviu.
Condição não determina posição
Autor: Stephanie M. Mendes | Publicado: 2015-07-09T00:17:00-03:00

Já vi mendigos virarem empresários e empresários virarem mendigos. Pessoas sem caráter influenciando e pessoas exemplares vivendo no anonimato. Talentosos natos sem aplausos e gente "sem noção" arrastando multidões. Iletrados dando emprego para profissionais formados e diplomados afundados no desemprego. Ricos humildes e pobres orgulhosos. Um que vale por mil e mil que não valem por um. Desconhecidos colocados em lugares de destaque e famosos sem lugar.

Condição não determina posição. As limitações humanas, a classe social, a instrução, a raça, a reputação... Nada disso pode definir a posição que uma pessoa ocupará na família, na sociedade, nos negócios e no mundo.

O que define a posição que um indivíduo ocupará são dois fatores: a disposição e a fé. Já vi muitas pessoas que tinham tudo para alcançar o sucesso mas não alcançaram porque não estavam dispostas a enfrentar os desafios e nem acreditavam em si mesmas. Em um oposto, vi pessoas que tinham tudo para escreverem uma história de fracassos, mas chegaram longe porque tiveram disposição para fazer o que era necessário e acreditaram no seu potencial - ainda que ninguém acreditasse.

Logo, percebemos que esse cenário descrito no primeiro parágrafo não é uma questão de injustiça. Muito pelo contrário, trata-se da justiça mais pura que existe, porque cada um colheu exatamente o que plantou. Quem se dispôs e creu, alcançou, quem preferiu ficar na zona de conforto e duvidou de si mesmo, ficou para trás.

Qual posição você deseja ocupar - no seu mundo e na totalidade do mundo? Não espere ter condições - quem garante que um dia você terá? - apenas tenha disposição e fé. Essas coisas você não precisa esperar para ter, é você mesmo quem escolhe ter ou não.

Quem tem ouvidos para ouvir, ignore sua condição, disponha-se e acredite!
Não conte com a sorte
Autor: Stephanie M. Mendes | Publicado: 2015-06-30T21:06:00-03:00

É comum ouvirmos pessoas atribuírem o sucesso de outras à sorte.

"Você é uma pessoa de sorte! Nasceu em berço de ouro..."

"Que sortudo(a)! Encontrou uma pessoa que combina direitinho com você!"

"Sorte a sua em ser famoso(a)!"

"Se eu tivesse a mesma sorte que você, minha empresa estaria rendendo muito mais..."

Quem constantemente faz uso dessas expressões, se esquece do real motivo que levaram essas pessoas ao sucesso.

Quem nasce em berço de ouro está apenas colhendo os frutos do trabalho de seus antepassados.

Quem encontra uma ótima pessoa para se relacionar, se valorizou, foi paciente, persistente, acreditou, usou sua inteligência e procurou nos lugares certos.

Quem é famoso, teve que estudar, treinar, se aperfeiçoar e investir em seu talento para chegar onde chegou.

Quem conquistou o sucesso financeiro, teve que trabalhar duro, tentar várias vezes, insistir, sacrificar, acreditar em sua ideia e arriscar.

E a lista continua...

Nada acontece por acaso. Tudo é provocado.

A maioria das pessoas confia na primeira hipótese porque é mais cômodo acreditar que seu fracasso é provocado por fatores dos quais elas não têm controle - como o tempo, a idade, a cultura, outras pessoas, o lugar, o governo, a família - do que crer que ele é fruto das suas escolhas diárias. É mais fácil jogar a culpa no que quer que seja do que assumir a responsabilidade de sua própria vida.

Não é questão de sorte ou azar. É simplesmente questão de investimento ou falta de investimento.

Se as pessoas tivessem consciência disso, certamente seriam menos invejosas, mais ativas, mais bem-sucedidas e mais felizes.

Não conte com a sorte. Além de ser um fator duvidoso, você não precisa dela. Você já possui algo muito maior e extremamente eficaz em suas próprias mãos: o poder de decisão.

Quem tem ouvidos para ouvir, conte consigo mesmo.
"Eu não fiz tempo..."
Autor: Stephanie M. Mendes | Publicado: 2015-07-04T13:51:00-03:00

Essa é a frase que aprendi a falar para mim mesma e para os outros quando deixo de fazer alguma coisa que deveria ter feito. 

O que mais gosto nela é o fato de ela não ser uma desculpa, como a clássica "não deu tempo", mas ser um reconhecimento da minha própria falha e a repetição verbal  da consciência de que a responsabilidade é totalmente minha.

Há alguns meses, aprendi a diferença entre "ter tempo" e "fazer tempo". É óbvio que não temos todo o tempo do mundo para fazer tudo o que quisermos, mas temos tempo disponível para fazer o que é necessário. Podemos fazer tempo para tudo o que é prioridade. O verdadeiro problema não está na falta de tempo, mas na dificuldade em estabelecer as prioridades. 

Transferir a culpa para o tempo, além de não ser uma justificativa plausível, também não é eficaz. Ela alimenta seu orgulho -  o culpado nunca é você, são coisas das quais você não tem controle - e não resolve o problema. Torna-se um ciclo vicioso, e isso resulta em uma vida de compromissos adiados e sem avanço. 

Experimente também a dizer essa frase quando deixa de fazer algo. Ela lhe faz refletir sobre a forma como você poderia ter agido para que as coisas tivessem sido diferentes. Assim, você saberá como agir da próxima vez para não acontecer o mesmo, e ainda desenvolverá a consciência de que sua vida está em suas mãos.

Você não tem o controle do tempo. Mas você tem o poder de administrar o SEU tempo.

Quem tem ouvidos para ouvir, ouça.
Você pode ser perfeito
Autor: Stephanie M. Mendes | Publicado: 2015-07-05T20:43:00-03:00

"...anda na Minha presença e sê perfeito." 

Gênesis 17.1

Deus jamais nos pediria ou exigiria algo que não pudéssemos fazer. Se Ele disse para Abraão ser perfeito, é porque Abraão poderia fazer isso. Mas como um ser humano poderia alcançar a perfeição?

Deus não estava exigindo que Abraão não cometesse erros - Ele sabia que isso era impossível para alguém de carne e osso. Mas Deus queria que Abraão visasse a perfeição. Se ele tivesse a perfeição como seu objetivo, consequentemente erraria menos, estaria mais atento às suas atitudes, e andaria em direção à essa meta, embora nunca pudesse chegar até ela.

Ser perfeito é ter a perfeição como seu objetivo.

Quem tem ouvidos para ouvir, seja perfeito.
"O errado não deixa de ser errado só porque todos estão fazendo, e o certo não deixa de ser certo só porque ninguém está fazendo."
Autor: Stephanie M. Mendes | Publicado: 2015-07-02T23:44:00-03:00

Não defina atitudes como certas ou erradas pela quantidade de pessoas que as praticam, mas pela qualidade da vida das pessoas que as praticam. Julgue pelos resultados, não pela influência de alguém ou de alguma coisa. Você tem um par de olhos e um cérebro para usar - não é necessário pegar emprestado.
Bonita ou comum?
Autor: Stephanie M. Mendes | Publicado: 2015-07-06T20:07:00-03:00

Se você estivesse em um lugar público, e quisesse entrar em um determinado prédio que tivesse duas portas, uma com o escrito "bonita" e outra com o escrito "comum", por qual você passaria?

Recentemente, a Dove lançou mais uma campanha e fez com que mulheres de 5 cidades internacionais (São Francisco, Xangai, Deli, Londres e São Paulo) refletissem sobre sua própria beleza.

Assista o vídeo da campanha abaixo.

Por que algo tão simples parece tão desafiador, para a maioria das mulheres? Por que a maioria se considerou comum, e não bonita? Por que algumas tiveram que ser arrastadas pelas suas amigas ou familiares para a porta "bonita", e outras se arrependerem por terem passado pela "comum"?

De modo geral, podemos perceber que, quem passou pela porta "comum", chegou do outro lado se sentindo mais comum ainda, e quem passou pela porta "bonita", se sentiu mais bonita ainda. 

Dizem que as palavras têm poder - e eu concordo plenamente! - mas, em alguns casos, somos nós que damos poder a elas. Nessa situação provocada pela campanha, foi uma questão de escolha, e as mulheres poderiam decidir para qual palavra dariam poder. Infelizmente, a maioria fez uma escolha ruim, e a palavra "comum" ganhou ainda mais força em suas mentes e corações. Elas usaram o seu poder de escolha da forma errada, e transferiram suas forças para uma palavra que, até então, não poderia influenciá-las em nada. Somente a partir de então, a tal palavra pôde ter um peso em suas vidas.

Devemos prestar muita atenção a quais palavras estamos concedendo poder. Infelizmente, temos a estranha e perigosa mania de dar mais crédito à opinião de estranhos do que à opinião de pessoas que conhecemos. Costumamos nos inclinar para ouvir críticas e tapamos os ouvidos para ouvir elogios sinceros. Acreditamos quando dizem coisas ruins sobre nós, e rejeitamos as coisas boas que falam ao nosso respeito. Isso não é ser humilde, ao contrário do que muitos pensam. Isso é ser inseguro, é ter a mente pequena - pois, quem não consegue enxergar as próprias qualidades e vê apenas defeitos em si mesmo, realmente tem uma mente muito limitada.

Se esse tem sido o seu problema, comece a dar poder para as palavras certas. Alimente com doses generosas de fé palavras como bonita, confiante, inteligente, valiosa e capaz. Essas palavras vão usar a força que você deu a elas para lhe beneficiar, enquanto as opostas a essas - comum, insegura, ignorante, inferior e incapaz - usarão a força que você deu a elas para lhe prejudicar. Não é difícil perceber qual é a atitude mais inteligente a ser tomada.

Quem tem ouvidos para ouvir, ouça.
O fator determinante não é o que você quer, mas o quanto você quer.
Autor: Stephanie M. Mendes | Publicado: 2015-06-29T22:36:00-03:00

O que você quer mostra o que você sente vontade de alcançar, mas o quanto você quer revela o que você está disposto a fazer para alcançar. Ser bem-sucedido não depende dos sentimentos que você carrega em relação a um sonho, mas das atitudes que você toma em favor dele.
Como saber se é amor?
Autor: Stephanie M. Mendes | Publicado: 2015-07-01T23:17:00-03:00

Eu mostro que amo uma pessoa quando:

a ajudo quando ela tem algum problema;
falo a verdade para ela, por mais que doa;
dou conselhos a ela;
a repreendo;
faço o que eu não gosto para agradá-la;
dou crédito ao que ela diz;
dedico um tempo para ela;
a vejo com bons olhos;
desconsidero seus defeitos e foco nas suas qualidades;
aprecio o que ela faz;
me coloco no lugar dela;
a deixo ir, se isso for necessário;
permito que ela sofra as consequências dos seus maus atos;
acredito no seu potencial;
desejo sua felicidade;
me coloco à sua disposição;
considero seus sentimentos;
digo "não" quando isso é preciso;
faço por ela o que eu gostaria que fizessem por mim;

e muitas coisas mais...

Percebeu que todos esses tópicos são atitudes, e não sentimentos? E que, para praticá-los, você não precisa conhecer a pessoa ou ter um relacionamento com ela? Você pode agir dessa maneira com seus pais, seus amigos, seu cônjuge, o mendigo da esquina, o patrão, o presidente, o desconhecido que se senta ao seu lado no ônibus...

Amar é fazer a coisa certa por alguém, por mais que você não sinta vontade ou não queira fazer. 

Se você age - e da maneira certa -, então é amor. Se você não age - ou age da maneira errada - é simplesmente uma ilusão.

Quem tem ouvidos para ouvir, ouça o verdadeiro significado do amor.
Autor: Rio | Publicado: 2012-08-27T05:08:00-07:00

À
Dirigindo Bem!

Agradeço a todos desta empresa pelo
profissionalismo e pela atenção de todos.

Agradeço por cada Vida que trabalha na empresa,
desde a recepcionista, em especial a Andressa, que é uma menina linda, e aos
gestores que conheci, em especial ao Roberto, que me ajudou muito, a faxineira
Tereza, enfim, a todos.

Esta empresa veio para acrescentar ESPERANÇA e
REALIZAÇÃO para aqueles que precisam aprender a dirigir SEM MEDO e
principalmente com responsabilidade.

Parabéns a todos !

Elizabete de Souza Pinheiro
Técnicas de relaxamento
Autor: Rio | Publicado: 2013-02-26T11:47:00-08:00

Técnicas de Relaxamento 

Exercício para um rápido relaxamento

       Tire apenas cinco minutos da sua rotina diária para tentar relaxar o corpo. Tenha a certeza de que não vai ser interrompido – se necessário, desligue o telefone e distancie-se de tudo o que poderá distraí-lo. Sente-se numa cadeira, na posição correta, para conseguir fazer o exercício de forma eficaz.

• Inspire e expire lenta e profundamente – isto pode ajudá-lo no processo de relaxamento. Solte e balance os braços e ombros.

• Deixe o maxilar e os músculos descansarem.

• Solte os pés e tente relaxar as pernas

     Esse exercício não ocupa muito tempo e irá ajudá-lo a descomprimir o excesso de tensão e a sentir-se revigorado e mais disposto.

Fonte: http://g1.globo.com/platb/bem-estar-prepare-se
Autor: Rio | Publicado: 2013-08-30T06:54:00-07:00

Mulheres Somam 75% dos motoristas 

habilitados com medo de dirigir

     O motivo é que elas são xingadas por outros motoristas e criticadas até mesmo pelos companheiros. Algumas ficam 30 anos sem dirigir.

 O estresse provocado pelo trânsito pode chegar ao ponto de impedir que motoristas com carteira consigam sair o carro da garagem.

De acordo com a Associação Brasileira de Medicina de Trânsito, dois milhões de brasileiros não dirigem por medo, e as mulheres são maioria: 75% das vítimas de fobia de trânsito. O motivo é que elas são xingadas por outros motoristas e criticadas até mesmo pelos companheiros.

    Foram 20 anos sem tirar o carro da garagem até que Arlene Placê percebeu que, na verdade, tinha receio de dirigir. “Muita ansiedade, um pouco de insegurança”.

Ela procurou ajuda. Foi a um centro de treinamento específico para quem já tirou a carteira de motorista, mas tem medo de pegar o carro. Além de reaprender tudo, recebeu apoio psicológico.

   “Algumas sofreram situações traumáticas, acidentes graves, xingamento, alguma agressão verbal. Algumas com falta de pratica mesmo. Isso tudo vai gerando insegurança”, afirma a psicóloga Débora Gonçalves Faria Alves.

   Depois de 21 aulas, Arlene voltou ao trânsito. “A cada dia que eu consigo estacionar, a cada dia que eu volto da escola com o meu filho, eu me sinto bem realizada e como meu dever cumprido”, diz.

   Não é um caso isolado. A Associação Brasileira de Medicina de Tráfego estima que dois milhões de brasileiros sofram com o receio de conduzir um veículo.

   As mulheres são as maiores prejudicadas - já representam 75% das pessoas que têm medo de dirigir. Muitas vezes elas se afastam do volante por causa dos maridos e dos companheiros.

    O sonho de Zenite Carvalho da Silva é antigo: assumir o controle de um carro pelas ruas de São Paulo. Ela tirou carteira há 31 anos, mas sempre que assumiu a direção foi criticada pelo marido. “A minha dificuldade que eu acho é essa mais do meu marido. Que ele fala muita coisa que não deve falar comigo, que fica na minha cabeça. Quando eu vou, eu fico lembrando”, diz.

   A vontade de dirigir aumentou depois que ela ganhou um carro zero no sorteio de um shopping. Agora, está fazendo aulas e anda animada. “Melhorou muito mesmo. Foi muito boa.

   Esses dias mesmo eu dei a volta sozinha no quarteirão, e não errei nada”, conta.

O especialista em medicina de tráfego orienta quem sofre com as buzinadas e pressões do dia a dia no trânsito. “Não ter as críticas como agressão, como maneira de tolher a sua maneira como motorista”, ressalta Dirceu Rodrigues Alves Junior.

    No caso da Zenite, tensa com os pitacos do marido, ele dá um conselho. “Colocar o marido para fora do carro”, brinca.

Fonte: http://g1.globo.com/bom-dia-brasil/noticia/2013/05/mulheres-somam-75-dos-motoristas-habilitados-com-medo-de-dirigir.html
Autor: Rio | Publicado: 2013-09-04T13:50:00-07:00

Como evitar desgaste físico relacionado

 à maneira de sentar e dirigir

  A sua posição correta ao dirigir evita desgaste físico e contribui para evitar situações de perigo. Siga as orientações:

Dirija com os braços e pernas ligeiramente dobrados, evitando tensões;

Apoie bem o corpo no assento e no encosto do banco, o mais próximo possível de um ângulo de 90 graus;

Ajuste o encosto de cabeça de acordo com a altura dos ocupantes do veículo, de preferência na altura dos olhos;

Segure o volante com as duas mãos, como os ponteiros do relógio na posição de 9 horas e 15 minutos. Assim você enxerga melhor o painel, acessa melhor os comandos do veículo e, nos veículos com "air bag", não impede o seu funcionamento;

Procure manter os calcanhares apoiados no assoalho do veículo e evite apoiar os pés nos pedais, quando não os estiver usando;

Utilize calçados que fiquem bem fixos aos seus pés, para que você possa acionar os pedais rapidamente e com segurança;

Coloque o cinto de segurança, de maneira que ele se ajuste firmemente ao seu corpo. A faixa inferior deve passar pela região do abdome e a faixa transversal passar sobre o peito e não sobre o pescoço;

Fique em posição que permita enxergar bem as informações do painel e verifique sempre o funcionamento de sistemas importantes como, por exemplo, a temperatura do motor.
Autor: Rio | Publicado: 2012-11-21T05:35:00-08:00

            Nunca deixe de sonhar...

Sonhos são a expressão da alma, 
São intensos desejos geradores de motivação;É o que nos dá asas para voar, que nos deixa sem chão;É a nossa motivação pessoal, um verdadeiro mergulho no solo fértil da fé;É o que faz a vida se tornar interessante,É um convite ao infinito céu!Não pare de sonhar, nunca desista da magia dos sonhos!Sonhos são imensos desejos que gritam no íntimo humano, procurando uma oportunidade para se concretizar.Algumas pessoas afundaram-os no solo do esquecimento; outras, como eu, anseiam intensamente pela realização dos mesmos.O sonho torna-se real quando você empenha-se a torná-lo real.

Fonte: http://pensador.uol.com.br