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Felicidade ou Infelicidade?
Autor: pensamentosdeumpontopreto | Publicado: 2011-05-05T19:53:00-07:00

     Às vezes eu me sinto cansada. Me sino profundamente cansada por ter que tentar todos os dias me ajustar a este mundo, as suas horas, aos seus códigos, as suas pessoas felizes ou que pelo menos desejam ser felizes. Eu fico cansada de lutar comigo mesma pra sobreviver, essa batalha sem fim. Em alguns dias este cansaço é tal que eu não tenho vontade de levantar da cama, de tomar banho, de comer, de me arrumar, de trabalhar. E nestes dias, eu realmente não sei o que fazer. Eu só me agarro na idéia de que esta sensação se não vai terminar por completo, pelo menos vai se re-apaziguar, voltar a ficar lá dentro do meu peito, no seu espaço, sem perturbar o meu cotidiano. Porque afinal, a gente não tem nada para fazer ao contrário de continuar lutando consigo próprio para viver da forma mais adequada para esse tipo de personalidade que a gente tem. Então, acho que a expressão não é procurar coisas que nos fazem felizes e sim coisas que nos façam bem. Que nos deixem bem.      Sabe, eu acho que a vida não tem sentido não, não adianta procurar. Estamos aqui pela sucessão de acasos que proporcionou que a gente estivesse e não por alguma causa ou por algum plano ou sei lá. Estamos aqui porque algum dia nosso bisavô pegou o cavalo errado que marchou para a frente da casa da nossa bisavó e tendo a visto lá os dois se olharam e ele resolveu pedi-la em casamento, ou porque nossa mãe saiu do colégio mais cedo e viu o nosso pai caminhando na rua ou qualquer destas outras histórias geniais que se alimentam no cotidiano. Não tem sentido. Mas é bonito que seja assim. É só bonito. Nem feliz, nem infeliz. Só bonito. Às vezes pode ser um pouco triste ou um pouco alegre, mas não é a condição para a gente ficar feliz ou não. E por isso não precisamos nos sentir mal só porque a gente não se acha feliz.
dor-pessoas-sentimentos.
Autor: pensamentosdeumpontopreto | Publicado: 2011-05-10T17:17:00-07:00

          A cada dia que passa percebo que o mundo não é o conto de fadas que a minha mãe me contava nas histórias que eu via na tv que a princesa conhecia o principe e eles viviam felizes para sempre,sabe no fundo,no fundo,eu sempre soube que esse mundo não existia,mas como toda a boa criança eu continuava criando esperanças de que teria um lugar onde os sonhos seriam possiveis.Quando minha mãe veio a falacer eu percebi que nada seria como era antes,e não foi,a vida me obrigo a amadurecer muito cedo e de certa forma eu não estava preparada para aquilo,eu tinha apenas 10 anos e uma irmã de 3 aninhos para criar e sem se esquecer qe meu pai era um cavalo,até hoje não entendo porque isso a conteceu com a gente... mas eu simplesmente tive que crescer... mas como eu poderia crescer se eu estava com tanta dor,tanta raiva da vida e de todos a minha volta.Mas mesmo assim eu segue em frente e deixei a vida me guiar!Mas sabe o que acontece quando estamos com o coração magoado?! não era possivel ae eu começei a me afastar das pessoas e me fechar para o mundo e isso na maioria das vezes magoa quem eu amo só o que ninguém é que eu faço isso porque as pessoas me magoam tanto que eu acabo me fechando para elas,com medo de machucar meu coração novamete,e muitas vezes com isso acabo machucando-as!Mas isso não é de proposito é normalmente quando alguém só te chinga,te insulta,te bota abaixo de ''cú de cachorro'' é dificil perceber que essa pessoa se preoucupe ctg e quando tenta se apromixar de ti por razões boas,você não deixa essa pessoa se apromixar só qe ngm te entende e acham qe você está fazendo isso por groceria.
             Acho que ninguém deveria julgar a outra pessoa sem saber o que essa pessoa passou e porque ela age assim,muitas vezes alguém se veste de preto,se esconde em um quarto ou qualquer outra coisas e para o resto da humanidade é ''estranho'',poq essa pessoa está econdendo a dor,está mostrando que precisa de ajuda e que já sofreu demais.Ninguém é feliz por completo,por mais que pareça,as aparencias enganam. Então pense duas vezes antes de julgar alguém,de chamar alguém de feio,gordo,mongolão ou etc.... Você não tem nem ideia do que essa pessoa e talvez essa pessoa seje mt mais responsavel,maduro e até mais bonito do que você,poq se caso você não sabia a beleza interior conta conta muito mais do que a exterior. ''Nao escolha a pessoa mais bonita,escolha a pessoa que faz o teu sorriso mais bonito''.
              Não julge,não machuque um coração,não iluda ngm,não finja não se importar quando na real você se importa,não olhe e diga se essa pessoa presta ou não,olhe nos olhos,seja sincero,percebe os pequenos gestos podem fazer toda a diferença e o mais importante não seje futil e ouça o qe a outra pessoa tem a dizer e se ela tentar te afastar tente se apromixar poq normalmente as pessoas se afastam por medo de sofrer novamente.
  
Algumas informações!!
Autor: Nath's G. | Publicado: 2012-03-18T12:58:00-07:00

Sobre o Pov da Nichole na terceira temporada:

My Friends vai mudar bastante nessa nova temporada, mas não drasticamente. Nichole continuará sendo uma garota problemática, a bulimia e o alcoolismo vão continuar ali, mas agora a vida dela está tão agitada que mal vamos notar que os problemas existem. Pela primeira vez vamos acompanhar um romance normal na história. Os problemas dela agora vão ser um pouco mais "adultos". Ela está fazendo um estágio na Vogue e por isso passa a maior parte do tempo viajando. O Diego está cada vez mais presente já que nem a Mandy, nem a Isabela e nem a Giovanna estão nessa nova temporada. A amiga da vez se chama Hannah, mas elas não são tão amigas assim. Enfim, a Nichole ainda está um pouco mais dramática do que deveria, mas agora a vida dela está começando a se organizar novamente.

Onde a terceira temporada vai ser postada:

Um blog novo vai ser criado e quando estiver pronto o link vai ser postado aqui.
Informe-se do essencial.
Autor: 'Euridene Costa | Publicado: 2010-11-13T20:30:00-08:00

As pessoas grandes adoram os números. Quando a gente lhes fala de um novo amigo, elas jamais se informam do essencial.   Não perguntam nunca: "Qual é o som da sua voz? Quais os brinquedos que   prefere? Será que coleciona borboletas?" Mas perguntam: "Qual é sua   idade? Quantos irmãos ele tem? Quanto pesa? Quanto ganha seu pai?"   Somente então é que elas julgam conhecê-lo. Se dizemos às pessoas   grandes: "Vi uma bela casa de tijolos cor-de-rosa, gerânios na janela,   pombas no telhado..." elas não conseguem, de modo nenhum, fazer uma   idéia da casa. É preciso dizer-lhes: "Vi uma casa de seiscentos contos".   Então elas exclamam: "Que beleza!
 (Antoine de Saint-Exupéry)
Tenho pensando muito sobre tudo isso, sobre essa importância demasiadamente interessada por coisas, fatos e pessoas que na essência não são  interessantes. 
Das minhas reflexões surgiu a vontade de deixar aqui para vocês esse post (para que também reflitam).As transformações têm ocorrido rápido demais. E alguns questionamentos são relevantes: Qual é o rumo que estamos seguindo? O que consideramos essencial para nossas vidas?

 Um ótimo final de semana a todos!
'Então é natal... ♫
Autor: 'Euridene Costa | Publicado: 2010-12-25T07:33:00-08:00

É                                    o mês de confraternização                                    e agradecimento pela vida bênçãos ao filho de DEUS
União, amor, reflexão!                                 Que                                    o bom velhinho traga um saco cheinho de paz,
harmonia, fraternidade
Que o gesto de ternura se estenda de várias                                    mãos
Que ao som dos sinos
O amor exploda em toda direção!

FELIZ                                    NATAL!
UM                                    ANO NOVO DE FÉ E SUCESSO!
' Mandado notícias
Autor: 'Euridene Costa | Publicado: 2010-11-17T18:29:00-08:00

Olá queridos!       Infelizmente tenho andado um pouco "distante" por conta de meus estudos. Estou no terceiro e último capítulo de minha monografia, na parte de análise dos dados. Por essa razão não tenho postado muito, tampouco visitado-os, mas em breve (assim espero) poderei está mais presente e conta-lhes as novidades, o novo projeto e outros planos. 
           Por enquanto tem sido assim: 
(risos)
Um grande abraço a todos!
'Feliz 2011 a todos!!!!
Autor: 'Euridene Costa | Publicado: 2010-12-30T18:35:00-08:00

 “Para você, desejo o sonho realizado. O amor esperado. A esperança renovada. Para você, desejo todas as cores desta vida. Todas as alegrias que puder sorrir. Todas as músicas que puder emocionar. Para você neste novo ano, desejo que os amigos sejam mais cúmplices, que sua família esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida. Gostaria de lhe desejar tantas coisas. Mas nada seria suficiente... Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto, ao rumo da sua felicidade”
Carlos Drummond de Andrade
V I  Semana de Letras da FAFIDAM
Autor: 'Euridene Costa | Publicado: 2010-11-20T06:21:00-08:00

 

Ontem aconteceu o  encerra-se das atividades da VI Semana de letras da FAFIDAM  (Faculdade de Filosofia Dom Aureliano Matos), o evento  ocorreu no período de 16 a 19 deste mês. O tema  Rachel de Queiroz: um alpendre, uma rede e muita história, homenageou a grande escritora cearense Raquel de Queiroz, primeira mulher a assumir uma cadeira na Acadêmia Brasileira de Letras.Segundo registro do  Blog da FAFIDAM foram   mais de 400 (quatrocentos) inscritos em palestras, minicursos, oficinas, apresentações de  trabalhos e outras atividades culturais programadas especialmente para a ocasião. A semana contou com a participação de convidados ilustres como o escritor Sânzio de Azevedo entre outros.  O encerramento das atividades aconteceu com a peça de Teatral As Bondosas do Grupo Cia. Teatro Lua e um forrozinho pé de serra.A FAFIDAM estava linda pela ornamentação e pela quantidade de gente. Foi um verdadeiro sucesso!

P.S: Postarei mais fotos logo que possível.
Existe vida inteligente em outro planeta!
Autor: 'Euridene Costa | Publicado: 2010-11-13T11:24:00-08:00

O homem tem destruído muitas coisas... agora o alvo é o  amor.Tem  se tornado mais "educado", mas uma educação falsa de BOM DIAS e EU TE AMO!
Assim, eles (nós) vamos acabando com o que nos é tão essencial: ar, terra, amor...
Às vezes me pergunto: os seres humanos se diferenciam dos outros animais em que mesmo, hein?
'"...Cantos de alívio pelo que se foi, cantos de espera pelo o que há de vir." (Caio Abreu)
Autor: 'Euridene Costa | Publicado: 2011-01-29T18:32:00-08:00

"É uma corrente tão forte de amor e energia, que amor e energia brotaram dentro de mim até tornaram-se uma coisa só. O de dentro e o de fora unidos em pura fé.” 

Caio Fernando Abreu.

Mais um capítulo está sendo encerrado. outros virão. Como disse minha amiga Lailsa ainda é preciso fôlego para enfrentar  essas "besteirinhas" de pós, mestrado,doutorado essas coisas, rsrs. Apesar de desconhecido o caminho e dos tropeços pela inexperiência desta caminhante, foi muito válida a caminhada. Sei que fizeram barulho os meus passos. e por isso peço que me perdoem, mas não saberia sentir tantos sentimentos sozinha, à meia luz, no calor do meu quarto. Precisei de coragem para abrir as janelas e compartilhar com vocês minha insegurança, os passos enfalsos e os meus erros. Não o fiz por vontade de exposição, mas com humildade digo que talvez vontade de que eles possam servir de orientação para outros rumos.
' É bem verdade que minha monografia não é receita, mas quem sabe ela possa ser algum ingrediente?
Monografia concluída, enviada à banca, aguardando dia 02/02 para ser apresentada =)
'APROVADA SEM RESTRIÇÕES!
Autor: 'Euridene Costa | Publicado: 2011-02-02T19:09:00-08:00

AGRADECIMENTOSAgradeço primeiramente a Deus pela dádiva da vida, pois sem Ele nada disso seria possível. A minha família, em especial minha mãe, pelo grande incentivo, por todo o investimento, compreensão e crença em meu potencial e determinação.Aos colegas: Ana Carla, Cristina Silva, Emias Oliveira, Eveline do Nascimento, Jonhnantan Santiago, Sérgio Freire, Suzane Dias, Vanessa Rodrigues, Vilene Gomes, Wagner Sombra e Wênia Keila pelas palavras de incentivo, pelo compartilhar de incertezas e angústias, por nossas vitórias e pela companhia durante esses quatro anos de graduação.Aos meus amigos mais presentes e àqueles mais distantes. Pelo respeito, companheirismo e torcida. Pelo entendimento de que embora, muitas vezes, meus momentos produtivos tenham me mantido ausente das rodas de conversas e eventos comemorativos, em nada me impediram de estar com eles em meu coração.Aos professores de outros tempos, aqueles que trago na memória e até mesmo os que por alguma razão foram sendo esquecidos. A eles agradeço por cada semente plantada, pelos elogios que me levaram a seguir adiante e repressões que me fizeram regredir para corrigir algumas falhas.Aos professores de hoje, em especial à professora Ms. Kátia Cristina Cavalcante de Oliveira, minha orientadora, no sentido real da palavra, pela paciência transpassada em todos os momentos, por conduzir-me a caminhos mais seguros, por acreditar e aceitar uma ideia desafiadora, contudo possível. Ainda no campo de orientações não poderia deixar de mencionar e agradecer meu co-orientador, Professor Ms. Antônio Lailton Moraes Duarte, pessoa fundamental para a concretização dessa proposta e à Professora Ms. Ana Maria Pereira de Lima que incentivou a realização da pesquisa acreditando em minha capacidade de cumprimento.A Escola de Ensino Médio Lauro Rebouças de Oliveira, na pessoa do Sr. Diretor Francisco Erasmo de Lima pela oportunidade concebida para a aplicação da presente  pesquisa, bem como, todo o apoio dado durante seu processo de realização. À professora Izaura Fernandes Feitoza pelo acompanhamento e apoio pedagógico oferecido, assim como a todos os demais que de alguma forma contribuíram para o andamento de nosso trabalho.A todos os alunos participantes da Oficina de produção textual: Tecendo argumentos, com destaque para o aluno Igor Natanyo de Freitas Silva que elaborou o design final do blog Rio de Palavras, oceano de ideias.

Aos seguidores do blog.Ao silêncio oportuno e às noites amigas...
'O 1° a agente não esquece ;)
Autor: 'Euridene Costa | Publicado: 2011-01-22T11:04:00-08:00

Ganhei este selinho da Rosiane Braga do Blog  Só para mulheres, ou não?

Muiito obrigada querida!!!

Ele contém algumas Regrinhas:
1_ Repassar o selo a 15 blogs e avisar.
2_ Responder as perguntas:

Nome: Euridene Costa
Uma música: Lenine - É o que me interessa
Humor:  Sujeito a transformações.
Uma cor:Branco
Uma estação: Primavera
Como prefere viajar: Acompanhada deixando registrando os momentos.
Um seriado: 'Smallvile
Frase ou palavra mais dita por você: Meu anjo.
O que achou do selo: Adoreeeeiii! =)

Minhas indicações:
Quebrando essa regrinha gostaria de oferecer a todos os seguidores de agora  -  Os primeiros 50 seguindores
Oktober 21, 22/10/11
Autor: poxaquecoxa | Publicado: 2011-10-23T14:28:00-07:00

Último final de semana da 28ª Oktoberfest Blumenau, antes de ficar triste, os foliões vêm aproveitar seus últimos dias de diversão no parque.O movimento foi grande por aqui, e o sol do final de semana fez com que as pessoas ficassem ainda mais felizes.Veja algumas pessoas que estiveram por aqui no dia 21 e 22.Hoje é o último dia, não perca a oportunidade de vir registrar seus momentos com a gente!
Prêmio de Melhor Comida Típica: Tulipa de Pato
Autor: poxaquecoxa | Publicado: 2011-10-24T08:06:00-07:00

É com muita alegria que comunicamos que o Prêmio de Melhor Comida Típica da Oktoberfest 2011, realizado pelo Oktoberzeitung, foi da Tulipa de Pato.Agradecemos a todos que fizeram parte desta conquista e que tornaram isso real!A todos os amigos, parceiros e foliões que fizeram que cada dia de festa fosse inesquecível.O nosso MUITO OBRIGADO!
As Coxas mais gostosas da Oktoberfest com a Vox 3
Autor: poxaquecoxa | Publicado: 2011-10-23T15:24:00-07:00

Sexta-feira (21), o pessoal da Villa Germania participou do show da banda Vox 3. A galera da banda aprovou a Coxa mais gostosa da Oktoberfest! 
Resultado da Promoção
Autor: poxaquecoxa | Publicado: 2011-10-21T11:38:00-07:00

Resultado da promoção do Twitter.
Nosso site de sorteio acabou se confundindo com dois usuários que não retuitaram a mensagem, e nós só vimos depois, então sorteamos mais duas pessoas, logo que vimos que os mesmos não haviam dado RT.
As Coxas mais gostosas da Oktoberfest com a Banda Cavalinho
Autor: poxaquecoxa | Publicado: 2011-10-21T09:38:00-07:00

Na noite de ontem a Villa Germania participou do show da Banda Cavalinho, e as belas dançarinas: Janaína e Simone exibiram as coxas mais gostosas da Oktoberfest.

As Coxas mais gostosas da Oktoberfest subiram ao palco na hora da Dança da Marreca, e junto com a Banda Cavalinho foi diversão garantida e com direito a distribuição das Coxas!

No vídeo podemos ver como foi a agitação de ontem:
Último Desfile da Oktoberfest
Autor: poxaquecoxa | Publicado: 2011-10-22T09:13:00-07:00

E hoje tem o último desfile da Oktoberfest, na Rua XV de Novembro às 16h. Quem ainda não foi, e não ganhou uma Tulipa de Pato, esta é a última chance.Venha prestigiar o último desfile e se encantar com toda essa magia!Estaremos novamente distribuindo Tulipas de Pato.E não esqueça que a noite a festa continua na Vila Germânica!

 
Oktober 19/10/11
Autor: poxaquecoxa | Publicado: 2011-10-20T06:31:00-07:00

A garoazinha que caiu ontem durante o dia não espantou os foliões da festa, nem o friozinho que chegou durante a noite. Após o desfile muitas pessoas vieram à e festa, e não deixaram de registrar seus momentos aqui com a gente. Venha você também!

Veja todas as fotos deste dia no nosso facebook
Oktober 20/10/11
Autor: poxaquecoxa | Publicado: 2011-10-21T12:13:00-07:00

Chuva é uma coisa que não incomoda quem quer se divertir, por isso ontem novamente a festa estava cheia e muito animada. Muitas pessoas passaram por aqui e registraram seus momentos comendo a Coxa mais gostosa da Oktoberfest.Venha você também!

Confira todas as fotos de ontem no nosso facebook
Penúltimo Desfile da Oktoberfest 2011
Autor: poxaquecoxa | Publicado: 2011-10-20T04:40:00-07:00

Ontem, quarta-feira (19), aconteceu na Rua XV de Novembro o penúltimo desfile da Oktoberfest 2011. Apesar da chuva fraca que caiu durante o dia, isso não desmotivou o público a assistir o desfile. As calçadas estavam cheias e nós estivemos presentes novamente fazendo a alegria dos foliões, e claro, distribuindo mais Tulipas de Pato.
Autor: Ellen Vitoria | Publicado: 2012-01-10T10:55:00-08:00

Por você, fiz  tudo que eu pudia fazer, E você também..Me ensinou que os erros ensina e a dor fortalece.E  eu vou te ensinar que..Toda minina cresce, que toda burra aprende e que todo amor um dia acaba.
 
Novidades '.
Autor: Ellen Vitoria | Publicado: 2012-03-02T16:45:00-08:00

Meus queridos seguidores - volteii.. *
Talvez alguns de vocês tenho sentido minha falta.Depois de algum tempo ausentada , Voltei , e agora mais do que nunca ,  altamente  ispirada E a primeira novidade é : Booom '  eu estava vendo e avaliado o blog e vie que o Titulo, Comedia Adolecente ' estava totalmete como posso falar desproporcional ao contéudo !Nesse caso haverá alteração de titulo ...'Até breve , e com um novo titulo.
Dias das mães
Autor: As meninas do Blog | Publicado: 2011-05-08T07:53:00-07:00

Nós as ARL garotas do blog viemos parabenizar hoje, nos dias das mães ,todos os tipos de mães As mães que trabalham, chegam cansadas em casa e sorriem com os filhos , as de coração pela sua generosidade de amar e criar uma de tantas outras que não tiveram outra mãe .As mães adolescentes que ultrapassando dificuldades mais que tem a coragem pra assumir uma gravidez, talvez inesperada, mas sabem que a vida é um bem maior,principalmente quando se trata de um filho e sempre lembrando das mães amadas que já partiram ,mais que suas lebranças ainda continuam na cabeça e no coração.
A essas mulheres maravilhosa que chamamos de mães queremos que esse dia seja maravilho, não só esse mais todos os outros dias que viram,que seus caminhos sejam sempre abençoados dela a luz de Deus
By : ARL - GAROTAS DO BLOG
Unha inglesinha
Autor: As meninas do Blog | Publicado: 2011-06-26T15:04:00-07:00

 

 As unhas inglesinhas é a "nova versão das francesinhas" ,ela não é nada mais do que uma francesinha colorida. Aqui no Brasil a moda está chegando aos poucos. Para começar a fazer é so usar a criatividade, porém sempre usando o bom senso ,comece com cores mais próximas para não erra.

Para quem gosta de inovar também pode investir nas combinaçõs de fosco e o tradicional mais brilhante .. Adoreii       

Afinal o segredo das unhas inglesinha é nada mais nada menos que usar e abusar da criatividade !

By : ARL - GAROTAS DO BLOG
Chanel Falso
Autor: As meninas do Blog | Publicado: 2011-05-17T14:35:00-07:00

O chanel falso esta  sendo o maior sucesso para aquelas que não têm coragem de ousar demais no corte . 
O segredo é apostar no truque do chanel falso. O penteado que deixa os fios mais curtos pode ser usado em qualquer tipo de cabelo, podendo ter variações de comprimento, como na altura dos ombros . 
COMO FAZER:Há duas maneiras diferentes de começar a fazer o penteado. A primeira delas é bem simples: Com os cabelos soltos, separe os fios em mechas largas e dobre as pontas para dentro do cabelo na altura que desejar.A outra maneira de iniciar o penteado é fazendo um rabo de cavalo baixo e frouxo e depois seguir o mesmo procedimento anterior de dobrar as pontas para dentro. Depois deste primeiro passo, o penteado procede da mesma forma tanto para quem começou com os fios soltos ou com rabo de cavalo.Vá prendendo o cabelo com grampos, mas de uma forma que eles não fiquem visíveis. Para garantir que o penteado dure por mais tempo, aplique o spray fixador por todo cabelo e pronto, seu chanel falso está feito.
Já foi usado várias vezes pela diva Taylor Swift  :
e outras famosas :Na minha opinião aprendemos mais vendo , então aqui o video maravilhoso : Bom! meninas então esta ai a dica , pra quem quer tem um chanel sem precisar corta o cabelo . By : ARL-GAROTAS DO BLOG CRÉDITOS : Dicas de mulher - o portal da mulher moderna.
Top 5:Especial dia das mães!
Autor: As meninas do Blog | Publicado: 2011-05-08T14:35:00-07:00

Hoje como é o dia das mães preparamos este post especial para este dia .(assim como o post abaixo!) 
Escolhemos 5 divas que amamos com suas mamães . São todas fofas! *-* 
                                               Diva Demi Lovato com sua mãe Dianna :
Katy perry com sua mãe Mary Hudson :Avril Lavigne e Judy Lavigne : A estrela de Icarly Jennette McCurdy e a mãe Debra McCurdy : E finalizando nosso top 5 especial :A diva Selena Gomez e Mandy :           FELIZ DIA DAS MÃES Á TODAS AS MAMÃES!                                                                                BY: ARL -GAROTAS DO BLOG
A mania da blusa xadrez
Autor: As meninas do Blog | Publicado: 2011-05-24T18:44:00-07:00

A blusa xadrez virou a querinha ,porque ela é uma blosa descolada e dar para usar de várias formas ,é uma blusa multi em uma porque dar para cada um usar conforme o seu gosto e estiloA blusa xadrez é uma coisa linda de mais ,ela pode ser usada com qualquer tipo de roupa. Com calça ,vestido ,saia não importa, fica bonito de todo geito. Você pode abusar da creatividade e com a mesma blusa xadrez fazer vários modelitos , abuze dos acessóriosNão são só as mulheres que adquiriram a moda da blusa xadrez , os homes também estão usando, e com elas eles estão inovando nos modelitos e deixando um ar de homem "garoto"By : ARL - GAROTAS DO BLOG
Difusor
Autor: As meninas do Blog | Publicado: 2011-05-16T14:54:00-07:00

O difusor é um aparelho que normalmente vem junto com o secador. Muitas pessoas por não saberem pra que serve acaba jogando fora ,ele é um aparelho muito útil. Serve para pessoas principalmente de cabelo cacheado,ele seca e modela os cachos. Utiliza-lo é simples
Para começar ligue o secador com difusor e coloque o máximo de cabelo possível dentro dele. Faça isso por todo o cabelo até seca-lo todo. Mas se você ainda quer entender melhor como usar,veja o video abaixo e aproveite as dicas para cabelos cacheados 
                   
                  
By : ARL - GAROTAS DO BLOG
Manual de sobrancelha
Autor: As meninas do Blog | Publicado: 2011-05-17T17:47:00-07:00

Muitas pessoas tem dúvidas de como fazer a sobrancelha .A primeira vez que for fazer a sobrancelha o melhor é procurar um proficional para não causar um estrago.Mas depos a gente podemos fazer a sobrancelha em casa matendo o que a profissional fez. Mais pra aquelas pessoas que esta com a grana curta , darei umas dicas. A foto a cima é uma das regras de sobrancelha. Todo começa pela a escolha da pinça, escolha uma boa pinça e comece a tirar todo o pelo,um por um,na direção do crescimento dos pelos.O arco deve ser o ponto mais alto bem em cima da borda externa da íris .Ao puxar faça sempre uma pause para ver o resultado. E para finaliza se for de sua preferencia passe um rímel incolor para deixa a sombrancelha no lugar.
Espero ter ajudadoBy : ARL - GAROTAS DO BLOG
Perfect Look
Autor: As meninas do Blog | Publicado: 2011-05-17T14:22:00-07:00

 O  look escolhido da semana é da cantora e atriz Miley Cyrus .Miley Cyrus que andou causando muita polemica e foi criticada pela mudança de menina à mulher agora se estabilizou e esta mostrando quem é a Miley Cyrus e não a Hanna Montana.Seu estilo é desencanado. No seu dia-a-dia ela opta por roupas mais confortáveis e normalmente usa bastantes short curtos , mas as vezes ela também opta por calças. Ela também sempre com acessóriosEm ocasiões especiais Maley Cyrus opta tanto por vestidos compridos quanto por vestidos mais cutos.Ela também abusar da criatividades e acaba supriedendo,esse vestido com o laço atraz é uma prova dissoEm seus shows ela optar por roupas mais provocantes mais sempre com algum complemento que a deixe mais eleganteSuas unhas estão sempre bens feitas e ela sempre estar com esmaltes escuros ,seus cabelos ondulados e sempre compridos a deixa com um estilo mais desconequitado, e sua pele sempre bronzeada a valoriza. Prontinho,se você gostou pode se inspirar em seus looks na hora de criar o seu.By : ARL - GAROTAS DO BLOG 
Como Assim ?
Autor: As meninas do Blog | Publicado: 2011-05-07T10:51:00-07:00

Robert Pattinson correu igual uma garotinha (?) como assim ?O galã Robert Pattinson recebeu fama de covarde no set de filmagem de água para elefantes . O motivo foi : O ator fugiu de uma zebra que escapou, deixando Reese Witherspoon desprotegida no set de filmagens ,não fosse o reflexo rápido do ator Christoph Waltz.
Rob. teve que chegar perto de animais de circo como elefantes,  leões e girafas, para rodar algumas cenas mas disse que as zebras são  as mais difíceis de se lidar.
“Elas são impossíveis de controlar. Uma delas escapou e correu em minha  direção e eu saí de seu caminho. Depois disso todo mundo achou que eu me  comportei como uma menina em fuga e aparentemente Christoph Waltz se  colocou diante de Reese e outras atrizes para protegê-las.”
Mas Rob, para salvar sua reputação, quis rever as gravações da cena e  percebeu que foi Reese quem pulou atrás de Waltz para se proteger.
“Vi a cena e Reese literalmente usou Christoph como escudo,” se defendeu Pattinson.
   A gente ta explicado! ele tem medo de zebras temos que entender isso . E a diva Reese que foi se proteger atrás de Waltz .Mais... o ocorrido foi bem engraçado ,haha!

                                                           BY:ARL -GAROTAS DO BLOG
Meia Calça
Autor: As meninas do Blog | Publicado: 2011-06-05T09:12:00-07:00

 A meia-calça valoriza as pernas e a elegância .Nesse tempo do inverno ela vem ainda com mais variedade Fique de olha no seu tipo de corpo, pois se você escolher modelo errado vai disvaloriza o seu corpo e no lugar da meia-calça te deixa mais elegânte vai te deixa com um ar de deselegânte
Os tipos de meia calça :
Meia calça preta
 Meia preta é a tradicional ela permite que você brinque com várias cores,e assim ela é mas queridinhaMeia calça colorida:Esse tipo de meia calça pode ser um pouco mais sifícil de usar .Elas deixam o look mais dicolado e divertido .Fica muito bom com roupas mais informais.Obs:Cuidado para não ficar parecida com bonecas de desenho animado Meiacalça estampada e renda :  RendaEstampada
Elas são as mais detalhadas, são super femininas e assim você pode abusar da criatividade ara criar seus luques e por ser muitos femininas você pode usar peças masculinaBy : ARL - GAROTAS DO BLOG
 
Quem realmente  sou??
Autor: Rê...Alves | Publicado: 2011-10-15T19:25:00-07:00

Sou uma garota frágil,
Gentil,de um coração bom,
Complicada,mas ágil...

Só quer ser feliz,
Sonha em encontrar  seu príncipe encantado,
Que a mostre o verdadeiro amor...

Mas sinceramente eu não sei quem realmente sou,
Só sei que sou uma menina cheia de mistérios,
Que sonhos quer realizar,
E  o amor encontrar...

                 
O Amor não é feito só... (♥)
Autor: Rê...Alves | Publicado: 2011-10-20T08:13:00-07:00

... de sentimentos, de planos, de atos heróicos, e nem só de ações. Um amor quando é bem grande, fica tão grande que precisa se tornar presente, precisa ser expressado e concretizado, precisa deixar muitos sinais, muitas marcas para ser lembrado. Porque o sonho de todo amor, se não puder ser eterno, é ser apenas inesquecível.

                                              
Autor: Rê...Alves | Publicado: 2011-08-30T10:11:00-07:00

(I)mpaciente, (M)uito ciumenta, (P)reguiçosa, (E)stranha, (R)omântica, (F)rágil, (E)ducada, (I)nquieta, (T)eimosa e (A)trapalhada...
Ah, cansei...
Autor: Rê...Alves | Publicado: 2011-10-23T06:16:00-07:00

Cansei de fazer "isso" ou deixar de fazer "aquilo", porque é certo ou errado.Cansei de tratar com educação quem merece ignorância.Cansei de dar atenção a quem merece meu desprezo.Cansei de dizer sim, quando queria dizer não. De mesmo estando mal, distribuir sorrisos e fingir que está tudo bem.Cansei de hipocrisia, de ter que falar o que agrada e não o que penso.Cansei de alimentar falsas esperanças. De sonhar, idealizar algo, criar expectativas e no final dar errado.Estou cansado de ver que a primeira vez é a última chance, estou cansado de ser mal interpretado.Cansei de nadar contra a maré.
Autor: Rê...Alves | Publicado: 2011-10-09T04:45:00-07:00

 Sou dramática sim , faço drama se erro ,  se acerto ,se estou feliz , se estou triste ,  se estou com ciúmes, se esquecem de mim , se mentem pra mim , se falam de mim , se me criticam , se me elogiam , se erram meu nome , se esquecem meu nome , se me confundem , se mexem com as pessoas q eu amo , se me julgam  , se me machuco  , se me emociono ,  se me chamam de dramática .

J.Souto...
Aos poucos eu percebi,
Autor: Rê...Alves | Publicado: 2011-10-15T19:26:00-07:00

Que se apaixonar é inevitável, e que as melhores provas de amor são as mais simples. Um dia percebemos que o comum não nos atrai, e que ser classificado como bonzinho não é bom. Um dia percebemos que a pessoa que nunca te liga é a que mais pensa em você. Um dia saberemos a importância da frase: "Você se torna eternamente responsável por aquilo que cativa". Um dia percebemos que somos muito importante para alguém, e que não damos valor a isso! Que homem de verdade não é aquele que tem mil mulheres, mas aquele que consegue fazer uma única mulher feliz! Enfim... um dia descobrimos que apesar de viver quase um século, esse tempo todo não é suficiente para realizarmos todos os nossos sonhos, para beijarmos todas as bocas que nos atraem, para dizer tudo o que tem de ser dito. O jeito é: ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida ou lutamos para realizar todas as nossas loucuras!

                                       
A vida é assim...
Autor: Rê...Alves | Publicado: 2011-10-23T14:13:00-07:00

a gente só tem um objetivo, ser feliz! E ai você encontra um cara que te agrada, te faz sorrir todas as vezes que fala com você, um cara que parece ser sincero, gentil, romântico e pra ficar perfeito, um gato! Um cara atencioso e que te chama de amor, um cara que aparentemente gosta de você. Mas nunca é bem assim não, o cara vai te pisar e te fazer chorar 30 vezes por dia, vai fazer você beber 52 litros de pinga pra curar a dor do amor. O cara vai sumir e reaparecer bem no dia que você conseguiu não pensar nele! Ai você tem que lembrar, que igual esse cara vão passar mais um milhão e que esse tipo de coisa não faz falta pra você.

 
Por que penso tanto em você?
Autor: Rê...Alves | Publicado: 2011-10-20T08:20:00-07:00

Penso tanto em você que esqueço até de mim mesmo sem querer, poder ou dever. Meus pensamentos tentam chegar até você, me faz lembrar da tua voz, do seu jeito, faz com que eu deseje cada dia mais tua companhia, teu carinho, me vem uma saudade dos momentos bons que passei ao seu lado, mesmo sem saber o porque eu gosto muito de pensar em você atraves dos meus pensamentos eu posso ainda te encontrar.­

                                                                                 
Escola da Ponte
Autor: SRM Camaquã | Publicado: 2011-12-12T06:58:00-08:00

A EBI Aves/São Tomé de Negrelos, popularmente referida apenas como Escola da Ponte, é uma instituição pública de ensino, localizada em Vila das Aves, no Distrito do Porto, emPortugal.É uma Escola Básica Integrada encontrando-se os seus alunos, antes de mais, inscritos formalmente por anos de escolaridade - do 1º, 2 e 3º Ciclos do Ensino básico -, ainda que esta divisão administrativa não se reflicta nem no seu Projecto Educativo, nem no seu trabalho quotidiano. Embora a faixa etária dos alunos compreenda aproximadamente dos 5 aos 16 anos de idade, devido à sua filosofia de educação inclusiva no entanto, a escola tem alguns alunos mais velhos.A escola encontra-se numa área aberta. Os alunos formam grupos heterogêneos, não estando classificados, agrupados ou distribuídos por turmas nem por anos de escolaridade que, na prática, não existem. Não há salas de aula mas sim espaços de trabalho, onde não existem lugares fixos. Essa subdivisão foi substituída, com vantagens, pelo trabalho em grupo heterogéneo de alunos. Do mesmo modo, não há um professor encarregado de uma turma ou orientador de um grupo; em vez disso, todos os alunos trabalham com todos os orientadores educativos.A escola está organizada por 3 núcleos:Iniciação
Consolidação
Aprofundamento
Os orientadores estão organizados por dimensões:Artística
Identitária
Linguística
Lógico-matemática
Naturalista
Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Escola_da_PonteAssista ao vídeo que foi ao ar ontem no Fantástico, vale a pena ver....
Reunião SRM
Autor: SRM Camaquã | Publicado: 2011-12-09T07:35:00-08:00

  No dia 02 de dezembro aconteceu a última reunião do ano de 2011, com as professoras das treze salas de recursos multifuncionais do município de Camaquã, RS. Estas reuniões acontecem uma vez por mês no CAICA (Centro de Atendimento Integral a Criança e ao Adolescente), que é responsável pela coordenação e orientação do AEE da rede municipal, são momentos destinados ao estudo, trocas de experiências e organização deste atendimento nas escolas.  Durante a reunião foram feitas dinâmicas de integração e autoavaliação do trabalho desenvolvido no decorrer deste ano.   Ano no qual podemos perceber grandes avanços em relação ao atendimento educacional especializado na rede municipal de nossa cidade. Através do trabalho destas professoras no AEE e a parceria com as direções das escolas os esforços para a concretização da inclusão no ambiente escolar parecem estar surtindo os primeiros efeitos.    Foram estudados materiais sobre os transtornos globais do desenvolvimento: conceitos, como aprendem e sugestões de como trabalhar com crianças que tenham algum destes transtornos.   Foi realizada uma confraternização de encerramento com café da manhã cooperativo.  Agradecemos todo empenho das professoras das salas de recursos junto às escolas na busca de tornar o ambiente escolar comprometido com cada aluno, que considera o ritmo de aprendizagem de cada um, que acolhe a diversidade de interesses, motivações, expectativas e capacidades, que acredita e defende uma educação bem sucedida para todos.  
Mensagem
Autor: SRM Camaquã | Publicado: 2011-12-23T04:24:00-08:00

Para as colegas professoras das SRM de Camaquã:Os verdadeiros amigos são anjos!
Descobri essa irrefutável verdade ao perceber
o quanto são raras essas preciosidades
que chegam de repente na vida da gente
e se alojam devargarzinho em local especial
e essencial da nossa existência.
No decorrer dos anos,encontramos vários tipos de anjos.
Alguns são sonsos,
vão se apoderando do nosso carinho 
como quem não quer nada,
até que, quando percebemos,
já lhes dedicamos nosso afeto integral...
Outros são mais atirados;
já chegam mostrando claramente
 com seus olhos sinceros o quanto nossa amizade 
é importante para eles...
Alguns chegam necessitando 
de curativos nos ferimentos
causados por amigos que não eram anjos...
Outros chegam para sarar nossos próprios ferimentos...
Alguns são leves e divertidos;
 nos mostram a alegria da vida...
Outros, não menos honestos,
nos mostram a seriedade 
com que a vida deve ser enfrentada...
Alguns têm suas qualidades tão à mostra,
que a um primeiro olhar já sabemos a que vieram...
Outros têm essas mesmas 
qualidades muito bem guardadas
e precisamos ir desvendando-as aos poucos...
Alguns esbarram na gente numa esquina qualquer,
sem avisar e nos dão carinhos reais,
sorrisos reais, proteção real....
Uns não são melhores nem piores que os outros; são apenas diferentes,
com suas qualidades que devemos salientar,
com seus defeitos que devemos enfrentar
(pois quando gostamos temos compromisso de ser fieis até aos defeitos do nosso anjo).
O importante é tentarmos,ao longo das nossas vidas,
termos sempre algum anjo
O importante é sermos anjos... com o qual possamos contar
nas horas difíceis pra nos dar alento
e nas horas alegres pra rir com a gente, rir da gente, da vida enfim...
O importante é termos anjos. (LIEGE FREITAS)Gurias, gostaríamos de agradecer a parceria, a amizade, o companheirismo e o comprometimento com o trabalho que vocês desenvolveram neste ano de 2011.
Kátia, Katiusce e Equipe do CAICA.FELIZ NATAL!!!<v:shapetype id="_x0000_t136"
 coordsize="21600,21600" o:spt="136" adj="10800" path="m@7,l@8,m@5,21600l@6,21600e">                                                <v:path textpathok="t" o:connecttype="custom" o:connectlocs="@9,0;@10,10800;@11,21600;@12,10800"
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  method="none" type="gradient"/>  <v:shadow on="t" type="perspective" color="silver" opacity="52429f" origin="-.5,.5"
  matrix=",46340f,,.5,,-4768371582e-16"/>  <v:textpath style='font-family:"Arial Black";v-text-kern:t' trim="t"
  fitpath="t" string="FELIZ NATAL!!!!"/> 
CAICA e SME  oferecem curso de capacitação em inclusão
Autor: SRM Camaquã | Publicado: 2012-03-08T09:20:00-08:00

O CAICA em parceria com a Secretaria Municipal de Educação está promovendo curso de formação continuada na área de INCLUSÃO para  todos os Professores de Camaquã (rede municipal, estadual e privada) e comunidade em geral.   O objetivo deste curso é clarear o sentido da INCLUSÃO tornando compreensível aos que se interessam pela educação como direito de todos, demonstrando a viabilidade da INCLUSÃO pela transformação geral do cotidiano escolar e social.   O curso está organizado para abordar termos relevantes quanto ao processo inclusivo, bem como deficiências, legislação, oficinas práticas e sugestões de atividades que possam contribuir para a melhoria e otimização de recursos;  O curso terá uma carga horária de 100h, com direito a certificado para 75% de presença, ocorrendo todas as terças-feiras à noite na SME.   O início está previsto para o dia 10 de Abril.As inscrições estão abertas, junto ao CAICA que fica localizado ao lado do Cine Teatro Coliseu.Maiores informações pelo telefone (51) 3671 9770.

Curso de Formação ContinuadaEducação Inclusiva
APRENDENDO A INCLUIR,PARA APRENDER COM A INCLUSÃO

Camaquã – RS2012
Jogo dos Pares
Autor: SRM Camaquã | Publicado: 2011-11-27T16:04:00-08:00

Objetivos:desenvolver a percepção visual, o raciocínio lógico, correspondência número-quantidade, identifica cores.Palitos de picolé com bolinhas de e.v.a coloridas (4 pares com a mesma quantidade de bolinhas)Os palitos devem ficar espalhados em uma mesa e os alunos devem formar pares com os palitos de mesma quantidade, não considerando a cor ou disposição das bolinhas.
Reunião do AEE
Autor: SRM Camaquã | Publicado: 2011-11-28T09:30:00-08:00

Olá professoras das SRM de Camaquã!!!!
Reunião Pedagógica de Estudo e Confraternização
Dia: 02 de Dezembro
Horário: 08 horas no CAICA
Estamos esperando por vocês!!!!
Kátia e Katiusce
DBControl - criação e alteração
Autor: Shox | Publicado: 2012-11-27T11:08:00-02:00

A seguir comandos para criação e alteração do repositório local para o DBControl. Para remoção

* Remoção:

- Apenas arquivos de configuração
DBControl 10.1.x:
$ORACLE_HOME/bin/emca -x

DBControl 10.2.x e 11.x:
$ORACLE_HOME/bin/emca -deconfig dbcontrol db

- Arquivos de configuração e repositório
DBControl 10.1.x:
$ORACLE_HOME/bin/emca -x
$ORACLE_HOME/sysman/admin/emdrep/bin/RepManager    -action drop

DBControl 10.2.x e 11.x:
$ORACLE_HOME/bin/emca -deconfig dbcontrol db -repos drop

OBS: Caso esta opção falhe por algum motivo, existem outros meios de remoção que estão detalhados na documentação oficial (ID 278100.1).

* Criação:

- Apenas arquivos de configuração (sem o repositório)
DBControl  10.1.x:
$ORACLE_HOME/bin/emca -r

DBControl 10.2.x e 11.x:
$ORACLE_HOME/bin/emca -config dbcontrol db

- Arquivos de configuração e repositório
DBControl 10.1.x:
$ORACLE_HOME/bin/emca

DBControl 10.2.x e 11.x:
$ORACLE_HOME/bin/emca -config dbcontrol db -repos create

* Reconfiguração

- Recriar apenas arquivos de configuração (repositório intacto)
DBControl 10.2.x e 11.x apenas:
$ORACLE_HOME/bin/emca -config dbcontrol db

- Recirar arquivos de configuração e repositório
DBControl 10.2.x e 11.x apenas:
$ORACLE_HOME/bin/emca -config dbcontrol db -repos recreate

*Este comando coloca o banco no modo Quiesce para as versões 10.x até 11.1.x. Isto não ocorre apenas em bancos 11.2.x

Documentação Oficial: How To Drop, Create And Recreate the Database Control (DB Control) Release 10g and 11g [ID 278100.1]
FAST_START_MTTR_TARGET
Autor: Shox | Publicado: 2013-04-08T14:51:00-03:00

O parâmetro FAST_START_MTTR_TARGET define o número de segundos para se fazer a recuperação de uma instância que sofrer crash. Logo, está relacionado a quantidade de checkpoints feitos pelo banco de dados, o que afeta diretamente a performance do mesmo.

Recomenda-se que o valor default (0 zero) seja alterado, para que o Oracle faça uma análise e aconselhe valores dele (advisor). Para que o MTTR advisor funcione, além do FAST_START_MTTR_TARGET > 0, é preciso que STATISTICS_LEVEL=TYPICAL.

alter system set fast_start_mttr_target=30;

Após algum tempo, o advisor irá popular a seguinte view:

select * from V$MTTR_TARGET_ADVICE order by 1;

A view abaixo pode ser usada para definir tamanho do redolog:

SELECT TARGET_MTTR, ESTIMATED_MTTR,OPTIMAL_LOGFILE_SIZE FROM V$INSTANCE_RECOVERY;
Reconstrução do OCR - Reconfiguração do cluster
Autor: Shox | Publicado: 2012-08-20T15:38:00-03:00

Procedimento para GI 11.2 e superior.

Em casos de emergênicia, onde é necessário reconstruir o OCR e reconfigurar o cluster, os seguintes passos podem ser usados:

Como root (em todos os nós remotos):

<$GRID_HOME>/crs/install/rootcrs.pl -deconfig -force -verbose

Como root (no nó local)

<$GRID_HOME>/crs/install/rootcrs.pl -deconfig -force -verbose -lastnode

Reconfiguração (como oracle):

$GRID_HOME/crs/config/config.sh

*OBS: O script acima necessita de interface gráfica. Comigo, mesmo com as configurações corretas, ele falhou inicialmente falando que não era possível iniciar a interface gráfica. Neste caso, editei o script e tirei o "exit 1" de dentro da verificação "if xdpyinfo fails and -silent is not passed then error out" e funcionou normalmente.

Documentação oficial: How to Deconfigure/Reconfigure(Rebuild OCR) or Deinstall Grid Infrastructure [ID 1377349.1]
Snapshots - last refresh
Autor: Shox | Publicado: 2012-07-16T10:02:00-03:00

Lista a data do último refresh das tabelas que são origem para uma materialized view.

A partir da origem:

select d1.mview_id,d1.owner,d1.master,d1.mview_last_refresh_time,d2.snapshot_site from dba_base_table_mviews d1,dba_registered_snapshots d2 where d1.mview_id=d2.snapshot_id;

Note que a query acima relaciona a dba_registered_snapshots, ou seja, caso o snapshot não esteja registrado, você não consegue essa informação.

Para identificar todos os snapshots não registrados da base:

A partir da origem:

select * from
            (
            select distinct d.log_owner, d.log_table, d.master snapname, snapid, 
                  nvl(r.snapshot_site, 'not registered') snapsite,
                  snaptime,
                      (select count(*) from 
                            sys.slog$ s1, dba_registered_snapshots r1, dba_snapshot_logs d1
                            where
                                    d1.log_owner = s1.mowner (+)
                                    and d1.master = s1.master (+)
                                    and s1.snapid=r1.snapshot_id(+)
                                    and (snaptime <= trunc(sysdate - 7) or snaptime is null)
                                    and d.log_owner = d1.log_owner
                                    and d.master = d1.master
                                    and s.snapid = s1.snapid
                      ) as total
            from  sys.slog$ s, dba_registered_snapshots r, dba_snapshot_logs d
            where
             d.log_owner = s.mowner (+)
              and d.master = s.master (+)
              and s.snapid=r.snapshot_id(+)
              and (snaptime <= trunc(sysdate - 7) or snaptime is null)
            ) where total < 1; 
Identificando último DML em uma tabela Oracle
Autor: Shox | Publicado: 2013-03-01T11:34:00-03:00

Identificando última alteração DML (aproximada) em uma tabela:

SQL> select max(ora_rowscn), scn_to_timestamp(max(ora_rowscn)) from sys.teste;

MAX(ORA_ROWSCN) SCN_TO_TIMESTAMP(MAX(ORA_ROWSCN))
--------------- ---------------------------------------------------------------------------
      849681860 01-MAR-13 11.31.38.000000000 AM

SQL> update teste set a=0;

1 row updated.

SQL> commit;

Commit complete.

SQL> select max(ora_rowscn), scn_to_timestamp(max(ora_rowscn)) from sys.teste;

MAX(ORA_ROWSCN) SCN_TO_TIMESTAMP(MAX(ORA_ROWSCN))
--------------- ---------------------------------------------------------------------------
      849682200 01-MAR-13 11.32.13.000000000 AM
* Para tabelas grandes, é mais eficiente buscar a última linha da tabela (se possível pela PK) e depois disso pegar o ORA_ROWSCN dela:

select max(scn_to_timestamp(ora_rowscn)) from tabela where campo_pk = (select max(campo_pk) from tabela);

Referência: Ask Tom (http://asktom.oracle.com/pls/asktom/fp=100:11:0::::P11_QUESTION_ID:1590655700346557237)

Mais informações: http://docs.oracle.com/cd/E14072_01/server.112/e10592/pseudocolumns007.htm