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Ei!
Autor: Beatriiz Azevedo ' # | Publicado: 2011-04-26T23:47:00-03:00

Ei! Sorria... Mas não se esconda atrás desse sorriso...
Mostre aquilo que você é, sem medo.
Existem pessoas que sonham com o seu sorriso, assim como eu.
Viva! Tente! A vida não passa de uma tentativa.
Ei! Ame acima de tudo, ame a tudo e a todos.
Não feche os olhos para a sujeira do mundo, não ignore a fome!
Esqueça a bomba, mas antes, faça algo para combatê-la, mesmo que se sinta incapaz.
Procure o que há de bom em tudo e em todos.
Não faça dos defeitos uma distancia, e sim, uma aproximação.
Aceite! A vida, as pessoas, faça delas a sua razão de viver.
Entenda! Entenda as pessoas que pensam diferente de você, não as reprove.
Ei! Olhe... Olhe a sua volta, quantos amigos...
Você já tornou alguém feliz hoje?
Ou fez alguém sofrer com o seu egoísmo?
Ei! Não corra. Para que tanta pressa? Corra apenas para dentro de você.
Sonhe! Mas não prejudique ninguém e não transforme seu sonho em fuga.
Acredite! Espere! Sempre haverá uma saída, sempre brilhará uma estrela.
Chore! Lute! Faça aquilo que gosta, sinta o que há dentro de você.
Ei! Ouça... Escute o que as outras pessoas têm a dizer, é importante.
Suba... faça dos obstáculos degraus para aquilo que você acha supremo,
Mas não esqueça daqueles que não conseguem subir a escada da vida.
Ei! Descubra! Descubra aquilo que há de bom dentro de você.
Procure acima de tudo ser gente, eu também vou tentar.
Ei! Você... não vá embora.
Eu preciso dizer-lhe que... te adoro, simplesmente porque você existe.
Charles Chaplin
Amigos
Autor: Beatriiz Azevedo ' # | Publicado: 2011-05-23T21:32:00-03:00

Seria aquela pessoa:
 que vc apenas disse bom dia?
 que vc passou manhãs inesquecíveis ao lado dela?
 que mora longe mais que vc tem muitas saudades?
 que vc conheceu quando pequeno e até hoje mantém contanto?
 que sai com você direto e tem várias histórias engraçadas pra contar?
 que durmiiu na sua casa, fez você rir até a barriga doer?
 que te diz com frequência Conte sempre Comigo?
 que no momento em que vc mais precisou se manteve ali do seu lado, te ajudando a passar por tudo?
Ou seria tudo isso junto?
Pode até ser tudo isso junto ou nada disso. Ser amigo é ser especial na vida de alguém, é fazer a diferença por alguém.
Ser amigo é não criar rótulos, ser amigo é ser irmão mesmo que não seja de sangue.
Ser amigo é simplismente ser.
Irmãos
Autor: Beatriiz Azevedo ' # | Publicado: 2011-04-26T23:39:00-03:00

aah fala a verdade, tem horas que temos vontade de matá-los, mas também tem horas que matariamos por eles. Eu particularmente adoro brincar e encher o saco da minha irmã, penso que com vocês não seja diferente..kkk
Eles são chatos né ?!? Mais sem esses chatos a nossa vida não fariia sentido.   FATO#

DDC Para minha iirmãa
porque será que as pessoas sofrem tanto??
Autor: кarine ingriid | Publicado: 2011-08-23T11:29:00-07:00

porque será que as pessoas sofrem tanto??
talvez essa não seja uma pergunta sem resposta, a pergunta sem resposta na minha concepção , seria: porque as pessoas sofrem, mais não querem saber de Deus?
eu não consigo entender , tanta gente sofrendo sem amor, e existe um Deus que é amor, e que pode conceder felicidade plena . As pessoas enxergam Deus de uma forma errada, vêem Deus como um ser tirano, que está sempre ao ponto de castigar, mal sabem que elas mesmas é que se castigam , e que Deus pode aliviar toda dor e sofrimento , que Deus é que concede vida feliz, e forças para as lutas da vida.
COM Deus pode não haver uma vida completamente sem sofrimento, mais SEM Deus há uma vida vazia , sem paz e sem felicidade verdadeira.
Deixe Deus cuidar de você , deixe que Deus seja Deus.
o sonho de Deus é muito maior que o seu, e Deus tudo pode fazer e realizar , basta deixarmos Ele agir em nossas vidas, para que o sofrimento seja esquecido , e a paz de espiro reine em nossos corações.
amor eterno;
Autor: кarine ingriid | Publicado: 2010-10-26T19:18:00-07:00

"Eterno é tudo aquilo que dura uma  fração de segundo, mas com tamanha intensidade, que se petrifica, e  nenhuma força jamais o resgata...." . Isso é todo meu amor por você, que se formou por um curto periodo , mais que nem mesmo muito sofrimento pode arrancar ou modificar.
      
ninguem é perfeito
Autor: кarine ingriid | Publicado: 2010-10-26T10:50:00-07:00

eu vi e constatei que nem sempre olhamos as pessoas do jeito que elas  realmente merecem ser olhadas, e também constatei que nenhuma das  amizades que agente tem são ao certo perfeitas como agente imagina ser,  mais como nada e ninguém é perfeito não podemos cobrar perfeição , muito  menos quando aguente não possui essa tal perfeição, pois a final ,  perfeição é uma palavra fictícia , pois até hoje eu não lembro de ter  vistos tais pessoas com qualidades completas ao ponto de se tornarem os  seres perfeitos.
te amo;
Autor: кarine ingriid | Publicado: 2011-01-05T15:05:00-08:00

Agora já não tem mais jeito amo até seus defeitos não dá pra fugir se eu tenho um milhão de motivos pra te conquistar eu não vou desistir você é frio, é calor é febre de amor saudade de paixão eu sigo sempre rumo ao seu coração. Pra ter o seu amor eu viajei pelo seu mundo me vi com seus olhos descobri quem sou pra ter o seu amor te pedi pra Deus de presente pra me ver contente  Ele te inventou .
desabafo
Autor: кarine ingriid | Publicado: 2011-05-02T16:40:00-07:00

A vida nos surpreende a cada dia, a cada momento.Nunca que eu cheguei a imaginar sentir algo tão diferente, até agora é um sentimento bom , mais ainda não tenho certeza se ainda será.Me pego pensando em você , sonhando acordada com beijos e abraços que talvez nunca serão realizados.Sinceramente não sei como foi acontecer , mais talvez seje um sentimento que começou pequenininho, e vai crescendo a cada dia. Ainda não sei se é amor, paixão , atração . Mais espero realmente um dia descobrir com você.Queria ter a coragem de te contar o que se passa em minha mente , gostaria que soubesse do que estou sentindo, e o que estou passando sem você. Tenho medo de que você nunca corresponda , talvez por isso nunca te contei.Mais o pior que nunca saberei se nunca perguntar.Um dia espero estar com você , poder sentir teu abraço, teu cheiro , teus lábios...!E que todo esse meu sentimento não seje em vão.
será você o cara certo?!
Autor: кarine ingriid | Publicado: 2011-08-23T11:10:00-07:00

Ultimamente eu  tenho me perguntado se você é o cara certo pra mim , e então comecei a analisar nossas compatibilidades . E foi um fracasso, nós não somos compativeis  em nada. Confesso que fiquei muito confusa , senti um medo . Então acatei por outro método para descobrir, e comecei a analisar toda a nossa história , todos os nossos passos juntos. E observei que você consegui arrancar de mim  meu melhor sorriso, consegue me dar o abraço mais apertado,  você me envolve em seus braços , e eu sinto o conforto de seu colo, você me diz as palavras mais doces , você tem o olhar mais penetrante , você tem um efeito enorme sobre mim que faz eu me sentir amada e muito feliz. Enfim cheguei a conclusão principal , que você é o cara mais que certo pra mim , e que não importa as nossas diferenças o que importa é que juntos conseguimos passar por cima delas , e deixar prevalecer o amor que sentimos um pelo outro, que você mesmo com seu defeitos, consegue me agradar e me fazer muito feliz com as suas qualidades. 

I LOVE YOU
Covardia resulta em infelicidade;
Autor: кarine ingriid | Publicado: 2010-10-27T08:29:00-07:00

Se tudo na vida fosse fácil, não daríamos o verdadeiro valor que as  coisas merecem. O caminho mais fácil, na maioria das vezes, não é o  melhor. Quem desiste das coisas por achá-las difíceis, perde tudo.  Covardia resulta em infelicidade. Felizes serão aqueles que lutam, e que  por mérito próprio conquistam o que querem, mesmo que o caminho seja  longo e difícil.
Ilusão
Autor: кarine ingriid | Publicado: 2011-12-11T07:27:00-08:00

Paisagens, flores, você correndo atrás de mim, nós dois sorrindo como o debi e loide , tudo saindo como contos de fadas, você me beijando e eu retribuía sorrindo delicadamente pedindo pra ninguém interromper aquilo tudo, tudo que você fazia, qualquer gesto me fazia mostrar os dentes, tentava lembrar minha música preferida, pra que deixasse o clima mais perfeito. Tentava esquecer os problemas e o melhor eu conseguia, fazia tudo pra não se lembrar das brigas e todas as vezes que você me fez chorar, das vezes que você acendia a chama e depois apagava com seu orgulho bobo, que me fez perder a cabeça uma hipérbole de vezes, e quando nos reconciliávamos era tudo mais quente, suas mãos dominava todo o meu corpo, tua boca não queria nunca se desencontrar com a minha. Era a melhor parte de todas as brigas, mas dessa vez foi pra valer, não tem abraços e nem beijos arrependidos, você se foi com o sempre caminhando ao seu lado, e levando meu coração na sua mão procurando uma lata de lixo porque não queria jogar ele no chão, pois poderia poluir o mundo, e você era ecológico, já era o bastante pra mim poder enxergar que tudo não passava de ilusão, que você foi um mostro que levou o que palpitava dentro de mim, que não queria contaminar mas ninguém com vírus, com nosso vírus, quero voltar a minha cena imaginária aquela que criei meu próprio mundo, e como eu queria que fosse com você, nós não sorriamos como loucos, nem se beijávamos, não existia paisagem nenhuma, não existia flores, não tinha delicadeza, isso tudo era artificial, criado por mim, em um sonho, em um pensamento, em ilusões, em lágrimas, eu somente queria um dia ter tudo isso e com você, nós só brigávamos, não parávamos mas, nos reconciliávamos, tínhamos todo aquele momento que achávamos que era amor, mas tudo voltava e mas forte, até o ponto que nenhum de nós aguentávamos mais, e viramos as costas um para o outro, e é essa parte que você vira e leva meu coração tentando encontrar um lixo isolado de todos. (Luciana Sanches*)
Olha a Cabeleira, Será Que é Bonitinha, Será Que é Porquinha!?
Autor: R. Lima | Publicado: 2013-08-23T12:06:00-04:00

+ 18: CONTEM CENAS DE NUDEZ EXPLICITA
O assunto da sema nas redes sociais e na imprensa de modo geral foi as fotos da Nada Costa, isso mesmo, a Morena de Nos Salve Jorge que tinha dito antes que não mostraria sua perereca para ninguém alem daquele que iria penetra-la algumas vezes, esta de pernas abertas numa playboy.

VEJA A GALERIA DE IMAGENS NO LINK ABAIXO

Sendo isso um assunto irrelevante para muita gente - inclusive eu que mesmo vendo não poderei toca-la e isso me irrita tanto a ponto de eu querer cuspir - o que chamou mesmo atenção dessas publicações da quase mocinha de família é que todo esse furdunço deu-se devido a vasta cabeleira que a moça tem no meio da finas coxas. E Dai? pensei eu e logo em seguida como bom apreciador de vulvas - e do resto do conjunto - que sou lembrei me logo de outras madeixas pubianas avantajadas e resolvi juntar um montão dessas cabeleiras imponentes e mostra aqui para vocês.
porem prestem bem a atenção. eu quero em toca disso algumas respostas do tipo:

O que vocês homens acham dessas cabeleiras?

E as mocinha de plantão, vocês acham que isso é um ato de liberdade ou de imundice?

RESPOSTAS NOS COMENTÁRIOS POR FAVOR

>>> Vamos as fotinhas - CLICK AQUI >>>
Olho Por Olho, Dente Por Dente e a Humanidade Ficara Sega
Autor: R. Lima | Publicado: 2013-09-17T13:37:00-04:00

Na noite de ontem segunda feira 16/09, um adolescente de 15
anos de Umbaúba causou um verdadeiro estardalhaço no centro da cidade ao tomar
de assalto uma motocicleta. Na tentativa de fuga ele foi barrado pela população
local presentes à praça que o lincharam a ponto dele sofrer fraturas múltiplas.

No dia de hoje, terça feira 17/09, o Facebook esteve cheio
de fotos e mensagens de repudio ao ato cometido pelo adolescente. Eu como
cidadão sou contra ao ato dele, porém, vejo o ato do linchamento tão absurdo
quanto o roubo praticado.

Eu sou Repórter do Portal Alarde e diariamente convivo com
essas noticias mais cabem ressalvas a esse tipo de ato.

Por mais que o individuo seja um ´´vagabundo`` ele tem uma
vida que foi igualmente desrespeitada no momento em que a multidão decidiu que
todos ali era justos o suficiente para julgar o outro. 

A responsabilidade da segurança pública precisa se mostrar e
se fazer respeitar sempre que a responsabilidade das famílias, do cidadão se
faz distantes ou inexistentes.

Cada vez que um cidadão de bem tem o seu bem de valor
levado, um individuo tem sua vida transformada para pior. Em alguma parte da
vida desse individuo um erro dele mesmo, de seu irmão, do seu pai levou esse
cara a ser isso que ele é hoje e fazer de nós quem somos hoje perante ele.  

Somos todos bons até que apareça um melhor, até que uma
situação nos obrigue a ser igual ou pior que aquele a quem outrora julgamos.

Tome para si a responsabilidade do mundo em que vivemos e
faça as mudanças mais necessárias dentro de si, ao seu redor. Ensine isso ao
próximo e veja em um breve futuro o quanto tudo que você pensava saber, pensava
ter como única e máxima certeza agora já não mais tem valor.

´´ ... De Olho Por olho e Dente Por Dente a Humanidade Ficara Sega ...
``. (Mahatma Gandhi)

Pense nisso.
Dedo Levantado é Sinal de Ofensa. Saiba Por Que?
Autor: R. Lima | Publicado: 2013-09-03T16:24:00-04:00

Por causa de uma tradição cultural popularizada na
Antiguidade - provavelmente herdada de um costume dos ancestrais do homem,
ainda nos tempos da pré-história. Um grupo de antropólogos sustenta que o gesto
é uma variação de uma estratégia agressiva de alguns primatas, que mostravam o
pênis ereto a seus inimigos como uma forma de intimidá-los.

Mais civilizado, o homem teria substituído o bilau pelo dedo
erguido para ofender alguém. Um dos primeiros registros escritos desse costume
mal-educado aparece no ano 423 a.C., quando o poeta grego Aristófanes escreveu
a peça As Nuvens. Em um dos diálogos, o personagem Estrepsíades faz uma piada
comparando o dedo do meio ao pênis. Da Grécia, a ofensa chegou a Roma, onde era
conhecida como digitus infamis, o "dedo obsceno".

No livro Gestures, their Origin and Distribution
("Gestos, sua Origem e Distribuição", sem tradução para o português),
o zoólogo britânico Desmond Morris sustenta que o imperador Calígula (12-41)
chocava os súditos obrigando-os a beijar seu dedo do meio em vez de sua mão.
Uma tremenda humilhação. Com o passar dos séculos, a maioria dos países do
mundo incorporou o gesto de origem latina - pode-se dizer que é um símbolo
quase universal! Mas diversos povos encontraram outras formas criativas de
mandar alguém fazer você sabe o quê.

Na ilustração ao lado, a gente publica um pequeno manual
dessas ofensas. Mas o que explica que um sinal seja considerado ingênuo num
país e ofensivo em outro? Para essa "transformação" acontecer, um
grupo precisa estabelecer uma espécie de pacto em torno dessa forma de
comunicação.

Em outras palavras, um gesto só é considerado agressivo se
todas as pessoas do grupo entenderem e concordarem com seu significado.
"Para evitar gafes e lidar com as diferenças culturais, hoje em dia as
multinacionais fazem livros de comportamento. Essas publicações explicam aos
executivos que viajam muito quais gestos eles podem ou não fazer ao visitar
outros países", diz a antropóloga Rosali Telerman, professora da
Pontifícia Universidade Católica de São Paulo.]

Fonte: Mundo Estranho
UM POUCO DO QUE ACHO PENSO O CASO SANTIAGO ANDRADE
Autor: R. Lima | Publicado: 2014-02-13T00:09:00-04:00

Venho acompanhando o caso do cinegrafista da Rede
Bandeirantes Santiago Andrade que faleceu depois de ser atingido por um rojão
disparado por Caio Silva de Souza que foi preso hoje em Feira de Santana, onde
estava escondido e assumiu que acendeu o rojão que matou Santiago e que fugiu
porque tinha medo de ser morto por pessoas envolvidas com a manifestação.

Até agora eu só falei o necessário para
entreter quem lê o site e quer pensar esta informado pois já acostumou a consumir
esse tipo de noticia enfeitada. Hoje porem eu resolvi dar a minha opinião
pessoa sobre o caso. Vamos lá então.

Não podemos e nem devemos dizer aqui que o rapaz não seja
culpado, porem, a coisa tomou rumos já esperados das manipulações midiáticas
como sempre nesse pais.

O caso de ter acendido e detonado o rojão é inegável, dai
fico lembrado que o repórter fotográfico e o primeiro a falar sobre o caso
disse ter visto ele tentando posicionar o artefato contra os policiais, coisa
que deixou de fazer ao notar que estava sendo fotografado largando o foguete
aceso virado para o cinegrafista e saiu correndo. Mais uma vez repito, ele esta
errado, mais fico penado que não foi um caso premeditado contra o cinegrafista e
sim em minha opinião um erro na execução do projeto.

Caso esse artefato tivesse sido posicionado contra a policia
seguindo o projeto, não teria sido tão forte o impacto devido aos escudos da
tropa de choque que protegeria os soldados, porem mesmo assim seria crime. Se o
caso tivesse ocorrido como o panejado e os atingidos fossem os policiais sem ou
com gravidade é possível que a mídia noticiasse que, um manifestante detonou um
rojão após ser brutalmente atingido, ou ameaçado por policiais.

Se tivesse sido um cidadão comum o atingido, nas mesmas circunstâncias
dos policiais, talvez e só talvez tivéssemos como manchete que um manifestante/civil
foi erroneamente atingido por um objeto explosivo supostamente lançado por
outros manifestantes.

O fato de a vítima ser um cinegrafista, ser da imprensa –
como eu também sou – não tornou o crime mais hediondo e o criminoso mais
culpado. Ele esta sendo apenas usado como out-dor para as grandes mídias
esculacharem o governo e a segurança pública que hoje já cambaleia.

Lembrei-me agora que antes do depoimento do fotografo a
reportagem da Globo News foi categórico em afirmar que o objeto que atingiu o
cinegrafista seria uma bomba de efeito moral da policia. No dia seguinte a entrevista
do fotografo ao fantástico W. Bonner pediu desculpas em nome da G News.

Repito novamente: o crime aconteceu e aconteceria em
qualquer uma das circunstancias que citei, porem, se a vitima fosse outra o
desfecho seria também outro. 
Minha Criança Interior (Antigamente) Trabalhou, Estudou e Não Morreu ... e a Sua?
Autor: R. Lima | Publicado: 2013-08-10T12:58:00-04:00

A toda poderosa Rede Globo de Televisão exibiu na noite de
ontem, sexta feira, 09/08, no programa Globo Reporte, que vai ao ar todas as sextas
feiras uma reportagem em cima do tema ´´Trabalho Infantil``. Eu não tenho como
discordar do profissionalismo da emissora televisiva no tocante a matéria. Ela conseguiu
direcionar o foco dos telespectadores para onde realmente ela queria e nós já
sabemos para onde.

A Arte de Capinar com Enxada 

O trabalho de crianças em nosso pais realmente existe e isso não poderemos e nem deveríamos nega-lo ao todo como algo vergonhoso que fosse, pois para mim não o é. Eu trabalhei quando crianças na roça da minha mãe mais sempre ela me resguardando o direito e o tempo de estudar. Creio que em meio período seria justo e de direito para que se ensine a responsabilidade aliado ao exemplo dos pais.
Vejo todos os dias em telas de cinemas, DVDs, telenovelas,
CDs de Música e inumares formas de se ganhar dinheiro denominadas simplesmente
como ´´Arte``. Vejamos o que diz o termo ´´Arte`` e o que entendemos do mesmo.

Arte (do latim ars, significando técnica e/ou habilidade)  ... O conceito de arte continua hoje em dia
objeto de grandes debates, e permanece, a rigor, indefinido. A palavra também é
usada para designar simplesmente uma habilidade ou talento especial, como a "arte médica", a "arte da pesca",
etc ... .

MINHA CRÍTICA a tudo isso, a essas leis é a hipocrisia em
alguns casos. Quando o menininho de 1 ano ou menos faz comerciais é arte,
quando a criança vira ator ou atriz é arte, quando canta, vira atleta é arte,
quando aprende a lidar com a terra é trabalho e por consequente crime de
exploração.

Quem gasta o dinheiro da atriz mirim. dos pequeno astro da
música? Esses Pais não seriam exploradores da arte alheia que só por ser arte é
direito reservado e com pagamento garantido ao praticante da mesma e tão
somente a ele é dado o direito de enriquecer com sua arte.

Não sou e nunca serei a favor de escravizar uma criancinha
no trabalho, retirar dela a liberdade de estudar mais sou e sempre serei a
favor do trabalho como forma de aprendizagem de valores agora já quase que
perdidos na atual sociedade das 1001 leis.
Pessoas Negras Com Cabelos Loiros Naturalmente, é Possível?
Autor: R. Lima | Publicado: 2013-11-18T14:48:00-04:00

Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, decidiu investigar porque cerca de 10% dos negros que moram nas Ilhas de Salomão, que ficam no Oceano Pacífico, têm cabelos loiros. A curiosidade de Sean Myles, professor da instituição que esteve no país paradisíaco, deu início aos estudos.

Acreditava-se que a coloração nos cabelos poderia ser resultado da exposição solar ao qual os moradores se submetem ou até mesmo efeito da dieta local, rica em peixe. Mas as pesquisas revelaram que uma variação genética em um único gene dos negros que moram nas Ilhas de Salomão explica a característica que pode parecer incomum para muitos.

Os estudos mostraram que a variante é nativa da região e, portanto, diferente da que é responsável pelo cabelo loiro dos europeus do Norte. Os resultados foram publicados na revista Science e atraíram a curiosidade de diversos membros da comunidade acadêmica. David Reich, especialista da Universidade de Harvard que não participou no estudo, chegou a afirmar que os dados constituem ”um dos mais belos exemplos até à data do mapeamento de um traço genético simples nos seres humanos”.

O professor Myles coletou, com a ajuda de colegas, cerca de 1200 amostras de DNA. Um comunicado divulgado pela Universidade de Stanford esclarece que os cientistas ”andaram de aldeia em aldeia, explicando o que queriam fazer e pedindo autorização para recolher dados, com Myles falando o pidgin [um crioulo primitivo] das Ilhas Salomão”.

No país, se falam dezenas de línguas diferentes (o que faz da nação uma das mais diversas do mundo em termos linguísticos) e o pidgin é a mais compreendida por todos.
Atrizes Globais Viram Viúvas do STF
Autor: R. Lima | Publicado: 2013-09-19T20:24:00-04:00

Todo individuo independente de cor, credo, religião e afins tem o livre direito de ser o que quiser.
E fazendo uso desse seu direito é quatro atrizes globais que estão no ar com a tramoia ´´Amor a Vida`` declararam-se hipócritas através do Instagram ao posarem de preto em sina luto. O protesto seria contra o STF que através do voto do ministro Celso de Mello a favor dos embargos infringentes (que adiará por tempo indeterminado o julgamento dos réus do mensalão) gerou manifestações em ruas de todo o país e protestos na internet.Bom parando e pensando poderíamos até dizer ´´Que bom que essas famosas importa-se com o pais e mostram sua cara ao defende-lo``, mais acho que seria burrice nossa dizer isso simplesmente pelo fato de que elas não se representam e muito menos a mim. Representam apenas uma empresa suja e tão hipócrita quanto elas que usa de um espaço que é de concessão pública para realizar boicotes se dizendo moralista e tentando encobris o roubo que fez aos cofres públicos.Se fossem essas senhoras de tão impoluta reputação e decência sairiam em defesa do governo que novamente foi roubado só que dessa vez não por políticos mais pela mão que as alimentam. Talvez seja por isso que não tiveram elas forças suficientes para levantar-se, pois possivelmente motim não esteja em seus contratos.“Ontem estávamos conversando e tivemos a ideia de vir para o trabalho hoje usando a cor preta. O que está acontecendo é um absurdo, querem desmoralizar o STF, que é a última instância do poder e deve ter suas decisões respeitadas. Eu estou de luto pelo Brasil”, afirmou uma das viúvas do STF.Ora, me reservei agora o direito de supor que se tivesse sido negado os embargos infringentes, teria sido feito justiça e essa mesma imagem poderia esta cheia de cores diversas.  Então estariam fazendo festa? A ilustríssima senhora da lei do paragrafo acima quis afirmar que metade dos ministros estão corretos e a outra metade estão errados. Confiariam no resultado pela condenação, mas com qual subsídio pra formar tal juízo?
Com Você Eu Aprendi
Autor: Iguatemy | Publicado: 2011-07-17T22:30:00-03:00

Que maturidade é independente de idade.
Que o Amor pode, e volta a acontecer, mesmo após a Decepção.
Que atitudes valem mais que palavras.
Que o tempo a gente inventa quando quer.
Que o que realmente inporta é o mais importante.
Que é impossível enganar o coração: o nosso e o de quem está próximo.
Que o medo e a coragem fazem parte de nós, só aguardando uma chance.
Que só posso pedir o que o outro tem condições de me dar.
Que confiança e liberdade tem que ser conquistadas em qualquer e a todo tempo.
Essencialmente, que o futuro é imprevisível,
Apesar da certeza da morte.
FAROL E BÓIA-CEGA
Autor: Iguatemy | Publicado: 2010-04-11T01:10:00-03:00

Para estar perto de Deus...subirei até as mais altas nuvenstomando as asas da alvae sobre as asas do Altíssimodeixar-me descansar.Como numa queda-livre de um salto duplo,antes de abrir o pára-quedas.A primeira eternidade é ventoa segunda é paisagem(as montanhas hipnógenas).Só Ele e eu, seguro;e sinto seu corpo junto;e sinto sua mão na minha;e sinto um, mas somos dois;não existe nada além de nós.Sombra e Escuridão.20/04/98
VOLÚPIA
Autor: Iguatemy | Publicado: 2010-01-01T11:11:00-02:00

Você está à flor
da minha pele.
Pétala de flor,
vermelha ou azul.
Toco minha pele,
mas é a mesma coisa,
é tudo tão previsível,
cada gesto tão frio...
Fico imaginando
sua mão quente, grande,
me tocando.
Você me afinando
como se eu fosse seu violão.
Eu lhe cantaria
as mais belas notas
que o ar já ouvira, e as
que nunca ouvira antes.
O violão, apoiado
sobre sua perna,
abraçado por seu braço,
acariciado por seus dedos.
Seus olhares voltados
só pra mim.
À tarde,
no passeio vespertino,
nós lado a lado,
sem palavras,
apenas ao som do violão
e a troca de olhares.
Num enlace de mãos,
você corre na minha frente,
me puxa
para a alegria,
para a vida, e
para o amor.

24/04/96
E A SOLIDÃO IMPERA INSISTENTEMENTE
Autor: Iguatemy | Publicado: 2010-02-14T12:04:00-02:00

Quem se acostuma à prodigalidade de afetotem dificuldades em sobreviver em épocas de escassez. Não consigo parar de pensar numa pessoa,que não consigo ver e nem falar com ela!Sinto alguma coisa que não sei o que é, dói,e não quero mais sentir, mas não consigo evitar...Todas as pessoas que vejo na rua se parecem com ela,por tudo que me acontece, lembro dela.Fico louco pra ter notícias, mas não sei como conseguir que ela me note.Tenho medo de tê-la sufocado com minha presença quando ainda conversávamos,ou a magoei, não sei; por isso agora não corro atrás.Nem mesmo sei se posso ter esperanças!Deve ser bobeira minha, e talvez eu esteja perdendo meu tempo. Mas estou colecionando partes suas que acho por ai, distribuídas, compartilhadas e perdidas.Fotos e pensamentos seus. Que são símbolo do que eu mais queria de você. Sua alma. Seu corpo. Monto um mosaico e passo a limpo o texto na esperança de que tudo faça sentido, mas você não vem. Agora as coisas vão e andam no mesmo ritmo e direção de sempre.Não há nada pelo que meu coração acelere duradouramente. 27/03/08, 17/07/07, 07/04/08, 11/02/09
Passo o passo
Autor: Iguatemy | Publicado: 2010-09-12T00:55:00-03:00

Abri a porta de casa, você entrou no coração. Apaixonei-me pela Vida. Vida.Fiquei em suas mãos: faça o que quiser.A expectativa da espera é angustiante quando não se pode fazer nada além de aguardar acontecer.Mas a surpresa supera tudo.Me concentro e perco o foco.Por  que estou no lugar-cidade de onde todos - que eu amo - vão embora?É hora  de rever e/ou atualizar (mudar!) essas coordenadas GPS.Abri o chuveiro e deixei-o chorar por mim - você se foi e minha água acabou.Mudei tanto que até meu passo ao caminhar está diferente.Estou alegre por uma coisa que tinha de me deixar triste (eu não deveria mudar meus princípios);E triste por saber de coisas que deveriam me deixar alegre (os segredos do seu coração, e o futuro sempre incerto);Mas tudo é uma coisa só: o motivo e meu sentimento.Simplesmente sem explicação, pois sempre procurei a razão de tudo.Amor angústia. Paixão elevada ao quadrado.E a pedra no caminho.
VIDA
Autor: Iguatemy | Publicado: 2010-04-21T12:00:00-03:00

E... princípio!A vida foi feita,vida se fez;Vida, em vida.
A vida é bela,e a beleza é efêmera.A vida é curta,e tenho que curtir.
Quero olhar para tráse ver que valeu a pena.Quero anoitecere ver que hoje não foi em vão.
O que é, já foi;E o que há de ser, também já era.Amor e ódio,para Tudo, há Tempo e Modo.28/05/95
O GATO
Autor: Iguatemy | Publicado: 2010-01-13T13:00:00-02:00

Quem corre atrás, um dia, talvez, alcance.
Quem caminha, sempre é alcançado por quem corre,
e pode estar cansado demais para correr...
Quando você não estava aqui
senti sua falta
Você veio, não ficou
e agora sou completo.
Estou na idade do gato
mas sempre fui gatuno.
Agora sou bichano,
chaninho...
Por quê o alimentador
corre atrás do gato?
Porque ele não precisa dele.
A cor desses olhos cinza
me arrasta para o fundo
do oceano
azul do céu,
azul do mar.

11/03/98
Body of Proof, primeiras impressões.
Autor: tvxséries | Publicado: 2011-04-01T07:42:00-07:00

"Só mais uma coisa: não acreditem em tudo o que ouviram sobre mim. A verdade é bem pior."A espera, pelo menos pra mim, valeu a pena.Quando anunciaram Body of Proof, eu logo me interessei pelo projeto por ser estrelado por Dana Delany (Desperate Housewives). À medida que o tempo foi passando, a minha ansiedade só ia aumentando. Prevista para estrear em outubro, a série foi jogada para março, e isso me fez ficar ainda mais ansioso. Agora estou eu aqui, quase um ano depois, para falar do seriado. Na minha opinião, uma das melhores estreias da temporada. Antes de mais nada, esqueça tudo o que você já ouviu falar sobre Megan Hunt. Como a própria disse, ela é bem pior. E isso fica nítido à medida que o episódio avançava. Não há palavras para descrever o que ela representa. Ao mesmo tempo que é simples, a composição da personagem é muito, muito complexa. Não é um simples “ela é assim por causa disso, disso e disso”. A série não inova muito, é verdade. Porém, a parte familiar da mesma é muito interessante e tem potencial para desenvolver histórias muito interessantes. Dana dá um show de atuação, tornando Megan ainda mais real, mais próxima do telespectador. A personagem caiu como uma luva e parece ter sido feita especialmente pra ex-housewife. Aliás, falando nisso, interessante notar também que Dana deixou para trás todo o passado que teve em Wisteria Lane. Soube muito bem dar vida a uma personagem nova, esquecendo-se totalmente dos trejeitos da antiga. Excelente estreia da série, que mereceu a boa audiência que teve. Pena que a primeira temporada terá poucos episódios, mas se tudo correr bem ela será renovada e nós teremos muito mais Megan Hunt e cia pela frente.Por: João Paulo
Hiatus.
Autor: tvxséries | Publicado: 2011-04-06T08:53:00-07:00

Depois de um ano ininterrupto no ar, o TVxSéries entra em hiatus por tempo indeterminado. Quando voltarmos, estaremos totalmente reformulados: do conteúdo ao visual. Além de começarmos do zero. Mas é claro que nós não apagaremos este espaço. A Temporada 2 do TVxSéries volta num endereço novo! Acompanhe-nos no twitter e fique por dentro!Eu, o Daniel e o João Pedro agradecemos desde já a todos vocês que, durante 2010/2011, acessaram o blog, prestigiaram e comentaram. Agradecemos também a Lucas Moraes, pelas reviews de Grey’s Anatomy, a David Meiado, pelas reviews de House, The Good Wife e V, e a Guilherme Cruz, pelas reviews de Fringe.Aproveitem o final de temporada de suas séries favoritas, curtam as novas que estão aparecendo e as que surgirão na Summer Season e, principalmente, não deixem de nos seguir no twitter. O perfil continua ativo e será através de lá que nós falaremos quando vamos voltar. Novamente, um obrigado a todos vocês e até a volta!TVxSéries – nós não temos um slogan. Por: João Paulo
The Big Bang Theory, 4x19. "The Zarnecki Incursion"
Autor: tvxséries | Publicado: 2011-04-01T05:44:00-07:00

Hora de colocarmos as cartas na mesa.Estou, enfim, satisfeito com The Big Bang Theory. Este foi um episódio muito competente, que nos mostrou, mesmo sem querer, o que não estava funcionando muito bem na série ao longo desta temporada. Mais do que nunca, está provado que Sheldon e Penny são os personagens que carregam a série nas costas, cada um em seu determinado núcleo. Parece que, enfim, Jim Parsons voltou a brilhar na pele de Sheldon, que fez uma verdadeira tempestade em copo d’água por ter sido roubado no jogo. Penny, comandando o clube a Luluzinha, também brilhou. Gosto bastante da interação dela com Bernadette e Amy, mas desta vez elas se destacaram mais do que nunca. Amy, aliás, provou que pode, sim, ser uma excelente personagem. Só que ela só funciona em doses homeopáticas. Não adianta enchê-la de cenas ao lado de Sheldon. Não vai rolar. Priya, no entanto, continua sendo a pedra no sapato da série. Esse relacionamento dela com Leonard já encheu o saco e, sinceramente, torço para que acabe o mais rápido possível. Os dois não têm química nenhuma, logo, tudo soa forçado demais. Excelente o episódio não foi, mas diante de uma temporada tão meia boa, episódios assim são sempre muito bem vindos e bem aceitos. De qualquer jeito, gostaria muito se a série voltasse a ser o que ela foi nas primeiras temporadas. Ah, como faz falta. Por: João Paulo
Community, 2x19. "Critical Film Studies"
Autor: tvxséries | Publicado: 2011-03-30T09:52:00-07:00

Eu poderia utilizar a piadinha do "Abed faz aniversário e quem ganha o presente somos nós", mas ela já foi usada em outra ocasião.Vocês já assistiram  Pulp Fiction? Pois é, eu não. E, por esse motivo, passei grande parte do episódio viajando na maionese e não entendendo a maioria das referências presentes no mesmo. Mas isso pouco importa porque, em si, "Critical Film Studies" foi demais e valeu a pena, principalmente, por causa da atuação de Danny Pudi. Mais do que nunca, o cara mostrou a que veio na pele de Abed.Community conseguiu deixar até Cougar Town um pouco mais engraçadinha. Eu gosto da série, me divirto às vezes, mas reconheçamos que ela não é essa Coca-Cola toda. Aliás, eu nem me lembrava da série, que está em hiatus desde, sei lá, janeiro e só volta no final de abril. Ou seja...De qualquer jeito, Cougar Town deveria se sentir honrada e levar tudo na brincadeira. Falo com sinceridade que nem sei alguém envolvido com a comédia da ABC fez algum comentário acerca da referência, mas ok. Pra mim, o destaque absoluto do episódio foi, sem dúvidas, a conversa entre Jeff e Abed. À medida que a cena avançava, a minha atenção aos detalhes da mesma também cresciam assustadoramente. Danny Pudi se elevou como ator de uma forma única, nunca antes vista na série. Foi genial. Genial.Prefiro apenas dizer que adorei o resto e não entrar em detalhes. Não posso, infelizmente, falar com mais propriedade, já que não conheço o filme. E falar de algo que não se conhece é cair numa armadilha profunda. Ou não.Por: João Paulo
DEVOÇÃO - Nossa Senhora de Fátima em Madre Perola
Autor: Anna Flávia Mota | Publicado: 2012-06-18T11:30:00-07:00

Devoção significado piedade, sentimento religioso; dedicação ao culto de Deus e dos santos. Respeito, dedicação, afeição.

As Devoções referem-se as práticas religiosas onde não objetiva-se o encontro com a divindade através do desenvolvimento do próprio potencial ou poders internos, mas sim apenas da fé na dividade e em ajuda para se alcançar os objetivos finais espirituais. Trata-se apenas de reverência, adoração e ação de graças ã divindade em causa.

Inspirando nesta onda, criei as nossa senhora em madre perola e para enfeitar dei o ar da graça dos diamantes em volta, todos cravando na galeria e depois em formato de uma florzinha feita com os diamantes, alegrou e enriqueceu a peça ficou #Cute.

Vocês vão amar eu estou apaixonada!

#SouDevotaNossaSenhoraFátima

Versão em Ouro Amarelo com a Nossa Senhora de Fátima cravada em diamantes 1.5 e a florzinha de diamantes.

Ouro Branco

Elass entre si, escolha sua preferida....
JADE NEFRITE_BRINCOS
Autor: Anna Flávia Mota | Publicado: 2012-07-19T13:31:00-07:00

O jade é um de dois minerais diferentes, mas difícil de destinguir. Na verdade são dois tipos de pedra, a Jadeite e a Nefirte. A Jadiete consiste quase apenas de um silacto de piroxena e é também cahamdo de Jade Imperial. A Nefrite é silicato de anfibolo.

A palavra jade tem origem no espanhol "Piedras de Ijada"que significa "Pedra do Quadril". O Jade foi encontrado pelos conquistadores espanhóis no México, e estes acreditavam que a esta perdra poderia curar, tal como a nefriite, as dores de rins.

Jade é um silicato com uma cor verde altamente valoriza. É uma pedra natural benéfica para problemas renais, atrai Boa Sorte, promove a amizade e sabedoria.

Brincos Gota Jade Nefrite em prata 950 com banho de rodio.

Brincos Gota Jade Nefrite em ouro branco 18 k com diamantes e esmeralda!
Jóia feita para uma noiva especial...
Jóias e os Looks
Autor: Anna Flávia Mota | Publicado: 2013-08-09T12:40:00-07:00

Olá Amores,

Sempre digo como sou apaixonada por jóias acessórios e afins e amo misturar tudo, ainda bem que a moda anda bem democrática permitindo tudo, o importante sempre e estar de bem consigo mesmo a apostando no seu próprio estilo.

Separei algumas imagens com diversos looks e todos com as joias e acessorios compondo dando o ar da graça o toque final!!

Divirtam -se meninas!!!

Beijos até a próxima novidade

Não deixe de passar na loja Virtual tem várias novidades coisas lindas e preço ótimo!!
Universo do Couro de Arraia
Autor: Anna Flávia Mota | Publicado: 2012-05-31T09:17:00-07:00

Oiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii bem animado!!Hoje vou falar um pouco dos braceletes em couro de arraia, esse foi um trabalho lindo fora que o couro de arraia e lindo demais!A pele de arraia tornou-se uma nova tendência da moda no mercado mundial da pele. essa pelo brinda um toque de classe, estilo e distinção para seua acessórios.Seu desenho perolado faz toda diferença. Não existe nada no mundo de peles exóticas que compare a este tipo de couro. Sua dirabilidade é outro ponto forte.

Traz fascinação, o couro de arraia é obtido de elaborados processos artesanais, qie ressaltam a beleza inerente deste material encontrado nas profundezas do oceano.Imagem abaixo do Ateliê Minyon referência NYC.

Abaixo segue minha criação dos Braceletes em Couro de Arraia em ouro amarelo 18k uma Gema Lápis Lazuli e Olho Grego em Madre Perola ambos cravejados com Diamantes 2pts.

"O universo conspira à favor!""
Sucesso absoluto! good vibe! Alcance, emoções, sorte!
MUITO CONTENTE E SATISFEITA o BLOG está no ar novamente!!!
Autor: Anna Flávia Mota | Publicado: 2013-06-03T18:04:00-07:00

Depois de um longo tenebroso inverno e jejum eis q estou novamente no ar!!!!
Alegria máxima!!!!
Chega de metáforas mas vou explicar o que aconteceu, tive alguns problemas de domínio então o Blog ficou suspenso por 6 meses, fiquei muito triste e até tinha desencanado desse meu projeto, mas como tudo na vida tem momento e hora certa e o porque da coisas acontecerem, Deus é sábio e está ao nosso lado basta a gente fazer nossa parte, ter a fé e as preces necessárias que serão todas atendidas.
O Blog foi solucionado o problema está no ar novamente estou com a corda toda com muita disposição muita criatividade e novidades.
Bem a minha NOVIDADE maior que consegui finalmente depois de muita batalha A LOJINHA VIRTUAL, olha q máximo agora minhas queridas amigas clientes apreciadoras da minha arte poderá adquirir minhas peças com apenas um clic!!! Gente isso é muito bom e muito legal!!!
Estou amarradona!!!
E a outra novidade pensando em tudo fiz um mix com umas semi-jóias maravilhosas com desing incrível e acabamento semelhante aos das jóias e com micro cravações que também estará disponível na Lojinha Virtual!!!

Meninas acessem minha fã page para ter a cessso a Lojinha:
www.facebook.com/annaflaviamota

Meu site finalmente pronto acessem:
www.annaflaviamota.com.br

Instagram @annaflaviamota
Pulseirismo
Autor: Anna Flávia Mota | Publicado: 2013-07-11T18:28:00-07:00

Olá Amores,

Faz tempo que não ando por aqui, mas agora depois de longa temporada ajeitando e dando um gás na loja Virtual. Finalmente ela está no ar a todo vapor esperando sua visita para conferir as novidades com muitas mimos que mais amamos.

Hoje vou falar do pulseirismo é uma mistura de várias pulseiras de diferentes cores estilos materias usado ao mesmo tempo!

O mais legal é usar sua imaginação e vc usar como quiser, a moda está muito democrática vc faz o seu próprio estilo.

Encher o braço de pulseiras mais variados estilos é tendência entre famosas e anônimas dando uma identidade e personalidade para seu look.

Os acessórios em geral têm o poder de sofisticar qualquer look desde da básico ao mais luxuoso.

Invista nas pulseiras eu sou fã amo amo amo amo!!!

Ah não deixo de passar na loja Virtual e conferir tem várias pulseiras lindas para fazer ahazar seu look!!!

www.annaflaviamota.com.br
Brincos Gema Lápis Lazúli com Green Gold
Autor: Anna Flávia Mota | Publicado: 2013-07-26T13:47:00-07:00

Olá Amores,

Hoje vou falar sobre esse Gema Lápis Lazúli maravilhosa poderosa proporciona sucesso, proteção além de afastar mau olhado.

Lápis Lazúli é uma rocha metamórfica de cor azul, a sua cor azul escura opaca, foi uma gema altamente apreciada pelos faraós egípicios, ela tem um poder incrível além de ser linda. Neste brincos em especial elas ficaram lindas.

A gota  a Gema é Green Gold que uma gema qual eu amo de paixão já fiz várias jóias com esta gema, a mistura dessas duas gemas resultaram neste brinco maravilhoso com caimento lindo que poder ser usado em qualquer look trazendo um refinamento.

Espero que tenham gostado se quiser essa maravilha acesse a loja Virtual e poderá ser seu!!!

Beijos até a próxima

                                               www.annaflaviamota.com.br

O
FASHION&BEAUTY - WISHLIST
Autor: Anna Flávia Mota | Publicado: 2012-06-02T07:25:00-07:00

***Wishlist Dia dos Namorados

Adoro dia dos Namorados, uma data que romantismo paira no ar, com essa vibe e alegria vou fazer vários post relacionados à lista de desejos!!
A #MyList está um pouco extensa com mimos lindos, objetos de desejo e beleza, adoro aguçar essas sensações os olhos dão aquele brilho.
Como uma observadora vou definir os estilos assim vai ficando mais fácil nos próximos posts, vou relacionar as joias a cada estilo!
Divirta-se e ai vai.....

#Fashionista - A namora tem um estilo moderno e abusa de peças que são tendência, está sempre atenada no hit, a sua pegada sempre fashion por inteiro ou em algum detalhe.

#Básica -  Sua namorada está sempre linda com uma ar casual, simples e natural. Mas sempre bela Clean.

#Romântica - Sua namorada não abre mão de um toque feminino nas suas produções, sempre fofa, princesa delicada.

#Chic  Sua  namorada sempe impecável, maravilhosa, nada fora do lugar, peças do guarda-ropa sempre clássicas, muitas vezes uma pegada poderosa.
ESSE FOI O MELHOR PONTA DIREITA DO ATLÉTICO
Autor: Robinho zinder | Publicado: 2014-12-27T07:52:00-08:00

MARIO,JOGAVA MUITO,TINHA VELOCIDADE,FORÇA DE VONTADE E NUNCA ACEITOU UMA DERROTA.PS:DEPOIS DE MAIS VELHO JOGOU DE LATERAL,ZAGUEIRO, C.AREA,MEIA DIR,MEIA ESQ,PONTA ESQ,CENTROAVANTE,LIBERO,ALA,GOLEIRO...ONDE TIVESSE VAGA LÁ TAVA ELE....
HISTÓRIAS QUE A BOLA CONTA
Autor: Robinho zinder | Publicado: 2014-12-27T08:03:00-08:00

ERA UM DOMINGO,O JOGO FOI MARCADO PARA TRÊZ RIACHOS CONTRA O PALMEIRAS,O PRIMEIRO TIME FAZIA UMA BOA TEMPORADA. AO COMEÇAR O JOGO OS ATLETAS NOTARAM QUE O JÚIZ ERA CAPENGO,NÃO CONSEGUIA ACOMPANHAR AS JOGADAS E DAVA TUDO PARA O TIME DA CASA;MESMO ASSIM O ATLÉTICO VENCIA POR 2 X 1 ;APROXIMAVA-SE O FINAL DO JOGO, 45 MIN, 46,47,48,48,49, 50,51,52,53, E COMEÇOU A ESCURECER ,E ELE NÃO QUERI ACABAR O JOGO. FOI ENTÃO Q HUMBERTO CHAMOU O TIME E DISSE :VAMOS SAIR DE CAMPO.O CAPENGA AO VER A SITUAÇÃO PUXOU DE DENTRO DO AGASALHO UM REVOLVER 38 ;E DISSE TODO MUNDO DE VOLTA PRO CAMPO, HUMBERTO CHAMOU O DECA (GOLEIRO)E DISSE:DEIXA PASSAR UMA (JÁ NÃO ERA MUITO DIFÍCIL ELE TOMAR GOL MESMO). DECA DEIXOU PASSAR E O F.D.P. DO CAPENGA ACABOU O JOGO.E AINDA SAIU COMEMORANDO O GOL.
HISTÓRIAS QUE A BOLA CONTA
Autor: Robinho zinder | Publicado: 2014-12-27T07:54:00-08:00

ERA UM DOMINGO A TARDE,JOGO ERA CONTRA O BOTAFOGO (KOERICH),O SEGUNDO TIME(SEM GANHAR Á MUITOS JOGOS) ESATAVA EMPATANDO EM 0X0,44MINUTOS DEDÉ FEZ UM LANÇAMENTO E O CENTROAVANTE GALINHA FOI DERRUBADO,PENALTY MARCADO.

ROBINHO TREINADOR DO SEGUNDO ´BEBÂDO (PRA VARIAR),GRITOU A BEIRA DO GRAMADO :DEIXE QUE O JIJO BATE !!!JIJO ERA CONHECIDO POR NÃO TER FORÇA NO PÉ.TODO TIME FICOU PUTO ,MAS MESMO ASSIM ROBINHO GRITOU MAIS FORTE :O JIJO BATE!!!!!

ELE BATEU ....FRACO NO MEIO DO GOL,O GOLEIRO PEGOU FEZ O LANÇAMENTO,E O PONTA DO BOTAFOGO FEZ 1X0.

PAU FECHOU NO VESTIÁRIO,E ASSIM CAIA MAIS UM TREINADOR NO FUTEBOL BRASILEIRO.
TAÍ MAIS DOIS EX ATLETAS
Autor: Robinho zinder | Publicado: 2014-12-27T07:51:00-08:00

ANDREZINHO TALVEZ UMA DAS MAIORES PROMESSAS DO CLUBE,FOI O JOGADOR MAIS JOVEM A VESTIR A CAMISA DO GALO,TINHA 14 ANOS,IRMÃO DE MARQUINHOS(ÓTIMO MEIA) DEVIDO AO PQGODE ,E O ALCOOL,NÃO SEGUIU CARREIRA COMO JOGADOR.SEU PAULINHO JOGOU VÁRIAS VEZES PELO SEGUNDO TIME.
Bebidas alcoólicas e Suplementos
Autor: Bruno Dias | Publicado: 2011-05-09T21:41:00-03:00

Olá, Pessoal!

Dando uma pausa na série de matérias sobre os suplementos que estão dando o que falar, vamos falar hoje sobre uma coisa que muitas pessoas me perguntam quando estão consumindo algum suplemento: Usar suplementos e ingerir bebidas alcoólicas faz mal?

A suplementação nutricional serve para atingir determinado nível de nutrientes que estão em quantidades insuficientes na alimentação, ou para melhorar o desempenho esportivo. Antigamente, somente atletas consumiam suplementos esportivos em grande escala, mas atualmente o que se nota é que cada vez mais indivíduos fisicamente ativos e preocupados com a saúde buscam nesses produtos uma ajuda para alcançar seus objetivos e melhorar a saúde.
Como mencionado anteriormente, uma dúvida muito comum entre essas pessoas é se o consumo de álcool atrapalha e/ou faz mal quando o indivíduo faz uso de suplementos. Apesar do álcool não combinar com saúde e atividade física, não há problema algum em usar os suplementos e consumir bebidas alcóolicas, desde que em momentos distintos, pois o álcool atrapalhará o metabolismo do suplemento (digestão, absorção e possivelmente os efeitos) se forem ingeridos na mesma hora. Fora isso, não há interação negativa entre os nutrientes e nenhum efeito adverso.
O que não significa dizer que os resultados serão os mesmos com o consumo dessas bebidas. O consumo de álcool (a depender da quantidade) pode atrapalhar decisivamente não só no desempenho esportivo, mas também na saúde, pois causa a desidratação corporal, prejudica o fígado e suas funções reguladoras do metabolismo corporal e altera estado de humor e reflexos. A prática de exercícios é beneficiada com o uso dos suplementos corretos, mas pode ser prejudicada com o consumo de álcool.

Sendo assim, não há necessidade de interromper o consumo de bebidas à base de álcool quando estivermos usando suplementos, mas beber com moderação é essencial para que isso não venha a atrapalhar nos seus objetivos e resultados.
Suplementação para o Endurance
Autor: Bruno Dias | Publicado: 2011-06-15T21:19:00-03:00

Fala, pessoal!

Infelizmente o blog não está sendo atualizado como eu desejo nessas últimas semanas. Final de semestre é assim mesmo!!

Para não deixar a poeira baixar, segue um link para uma matéria que escrevi para o site da SNC (Sports Nutrition Center) de Salvador. Aliás, pra quem procura suplementos de qualidade e atendimento de altíssimo padrão, lá você encontra! A equipe de nutrição de lá é simplesmente show!

O Link para o site da SNC está aí do lado esquerdo nas minhas indicações de sites. O link da matéria é esse AQUI!

Aproveito a deixa para indicar outro blog que está bombando e fala TUDO sobre gorduras, emagrecimento e tudo que é relacionado a essas células tão odiadas! É o blog NutriLipid (link AQUI e também na lista de indicações)! Esse vale a pena seguir, gente!

Por hoje é só! Grande abraço!