Drenagem Linfatica
Autor: Luciana do Nascimento | Publicado: 2012-06-18T10:00:00-07:00

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&nbsp;É uma técnica de compressão manual superficial, usada para estimular o funcionamento do sistema linfatico, realizada através de movimentos leves e lentos, direcionando o fluxo da circulação linfática.&nbsp;


Este sistema linfático exerce um papel importantíssimo no organismo, pois constitui uma via acessória pela qual os líquidos podem fluir dos espaços teciduais para o sangue, contribuindo desta forma para manter o equilíbrio e o metabolismo corpóreo e&nbsp;
potencializando a nutrição celular e oxigenação dos tecidos, eliminando toxinas e diminuindo a retenção hídrica (inchaço), além de promover relaxamento muscular.






O principal objetivo, portanto, da drenagem linfática é fazer com que toxinas e líquidos acumulados em excesso sejam eliminados. Por ser um método especializado e dependente da técnica e experiência do profissional, o ideal é que seja realizado por fisioterapeutas ou profissionais habilitados com conhecimentos de anatomia e fisiologia do sistema linfático ( massoterapeutas).

&nbsp;A drenagem linfática também pode ser aplicada sozinha ou somada a outros procedimentos estéticos para potencializar tratamentos da celulite, por exemplo.




Fonte: www.massoterapeutafabihukuda.blogspot.com.br




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Por que o sistema linfático precisa ser estimulado? Quais os benefícios da drenagem?

A linfa, que circula nos vasos linfáticos, é o líquido responsável pela saída do excesso de água e resíduos metabólicos que ficam nos tecidos entre as células. A drenagem linfática tem por objetivo tornar todo esse processo mais eficaz, aumentando a oxigenação e estimulando a renovação das células. Este processo é de grande benefício para o organismo.



&nbsp;Há diferentes tipos de drenagem linfática?

Existem diferentes técnicas de aplicação da drenagem linfática, porém em todas elas, a fim de que se atinja o resultado desejado, os movimentos realizados devem obedecer o fluxo, a sequência e a disposição superficial dos vasos do sistema linfático. Uma técnica muito aplicada é a que utiliza movimentos precisos e lentos partindo de um ponto específico na região a ser tratada, porém contínuos e no sentido do fluxo dos vasos linfáticos associada a aplicação de bandagens na área imediatamente&nbsp;tratada.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

&nbsp;Como a drenagem linfática pode combater a gordura localizada e a celulite?

A má alimentação, estresse, falta de atividade física, cigarro e alterações hormonais contribuem para o processo de retenção de líquidos, que acarreta má oxigenação do tecido e de todos os vasos, incluindo os linfáticos. Quando há problemas de circulação da linfa, a celulite tende a se instalar. A aplicação da drenagem linfática ajuda a diminuir a retenção de líquidos que geralmente está presente nestas áreas, consequentemente contribuindo para a redução da celulite. A massagem pode e deve ser associada a outros procedimentos estéticos e acompanhada de mudanças de hábitos de alimentação.













Efeitos da Drenagem Linfática Manual:



- Aumento da capacidade de admissão dos capilares
linfáticos;

-Aumento da velocidade da linfa transportada;

- Aumento da quantidade de linfa filtrada processada pelos
gânglios linfáticos;

- Aumento da oxigenação e desintoxicação da musculatura
esquelética;

- Aumento da diurese;

- Otimização das imunoreações celulares;

- Diminuição das aderências e retrações cicatriciais;

- Maior eficiência celular;

- Maior eficiência da nutrição dos tecidos.



Indicações da Drenagem Linfática Corporal:



- Circulação de retorno comprometida;

- Tecido edemaciado;

- Varizes;

- Varicoses;

- Cicatrização;

- Menopausa;

- Cansaço nas pernas;

- Sistema nervoso abalado;

- Gestação;

- Celulite;

- Pré e pós cirúrgia plástica;

- Linfedema

- Cansaço nas pernas

- Dores musculares

- Relaxamento

- Hematomas

- Olheiras

- Rejuvenescimento



Indicações da Drenagem Linfática Manual - Facial



- Tratamento de rejuvenescimento;

- Acne;

- Fragilidade Capilar;

- Edemas palpebrais;

- Pré e pós cirurgia plástica;

Contra-Indicações Parciais:



- Câncer diagnosticado e estabilizado;

- Insuficiência cardíaca controlada;

- Insuficiência renal crônica;

- Hipertensão

- Reação inflamatória crônica;



Contra-Indicações Totais:



- Câncer ;

- Tromboflebite; 

- Trombose;

- Septicemia;

- Hipertiroidismo;

- Reação inflamatória aguda;

- Insuficiência cardíaca não controlada;

- Processos viróticos;

- Febre;

- Gestação de alto risco;

- Hipertensão não controlada





Referências Bibliográficas



Liard, Ruiz Latarjet. Anatomia Humana, Editora Médica
Panamericana, 2° Edição,São Paulo, 1996.

Guyton. Fisiologia Humana, Guanabara Koogan, 6° Edição, Rio
de Janeiro, 1984.

Barros, Maria Helena. Fisioterapia Drenagem Linfática
Manual, Robe Editorial, São Paulo, 2001.&nbsp;