COMO SER FELIZ ?
Autor: mundoradioativo | Publicado: 2012-06-22T14:12:00-03:00







"O ser humano jamais pode ser feliz se não nutrir
sua alma como faz com o corpo" - O Rebe



Como é sua vida?

Se você é como a maioria das pessoas, é feito de incontáveis
pedacinhos de atividade fragmentada: exercício, trabalho, conversas, diversão,
sono. Adicione as peças dia após dia, ano após ano, e terminará com uma vida
inteira dividida em milhões de fragmentos, sem nenhuma conexão. A fragmentação
perturba nossa paz de espírito, criando tensão e ansiedade ocultas. No decorrer
do tempo, os fragmentos se acumulam e começam a sufocar sua alma, o interior
que você anseia por focalizar, seu propósito e direção. Portanto, não é de se
admirar que, após quarenta ou cinquenta anos mourejando através de dias tão
confusos, acordamos e de repente nos perguntamos: "É isso a vida? Serei eu
realmente feliz?"

Uma vida feliz é sinônimo de uma vida significativa, e todos
queremos viver vidas que tenham um significado. Esforçamo-nos constantemente
para deixar nossa marca na humanidade, para contribuir com algo de valor a
nosso mundo.

Ao reconhecer que dentro de seu corpo há uma alma Divina,
uma alma que dá um propósito a sua vida e a eleva acima das atividades mundanas
da vida diária, você começa a pôr em ordem as peças de sua vida fragmentada.
Você enxerga sua vida de uma perspectiva mais ampla, santificando cada momento
de sua existência - não apenas enquanto está estudando ou rezando ou fazendo
atos de caridade, mas mesmo enquanto está comendo e dormindo, em casa ou no
trabalho, viajando ou em férias. Ao invés de continuar suas atividades diárias
de forma mecânica, você descobre a Divindade dentro delas.



A chave para a felicidade: unir o corpo e a alma

Para ser uma pessoa completa e saudável, seu corpo e alma
devem trabalhar em perfeita harmonia. Isso significa unir o corpo e a alma para
cumprirem a missão para a qual fomos colocados na terra: levar uma vida
produtiva, significativa e virtuosa tornando este mundo físico uma morada para
D'us.

O corpo e a alma, entretanto, estão em constante conflito: o
corpo basicamente procurando satisfazer suas necessidades, e a alma buscando
transcendência e unidade. O primeiro passo para lidar com este conflito é
reconhecer que ele existe, e estar consciente de duas forças distintas.
Acreditar que somos uma única entidade leva à confusão e ao desespero. Um dia
somos virtuosos, e no próximo, egoístas; um dia estamos motivados, no dia
seguinte, procrastinamos.
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Todos
  nós temos asas - nossa alma - que pode elevar-nos tão alto quanto precisamos
  ir. Tudo que temos de fazer é aprender a usá-las.

 





A única forma de unir corpo e alma é aceitar que D'us está
muito acima de nosso limitado ser. A alma, devido à sua natureza transcendente,
pode elevar-se acima do egoísmo mais facilmente que o corpo, e pode disciplinar
o corpo, através do estudo e da prece, a reconhecer sua verdadeira missão.
Somente então o corpo pode elevar-se à sua verdadeira proeminência - quando
serve como um veículo para a alma, em vez de agir sob sua própria força, com
seus desejos e necessidades egoístas. Assim que o corpo reconhece o domínio da
alma e faz as pazes com sua irmã gêmea, a tensão pode ser adequadamente
manejada.



A felicidade exige ação

Não é suficiente reconhecer sua alma, você deve efetivá-la
tornando-a parceira do corpo para ajudar o próximo em caso de necessidade, para
ouvir um amigo que está sofrendo, para ajudar a fornecer comida ou roupas a
alguém que não pode comprar. Estes tornam-se mais que simples atos bons;
tornam-se a nutrição vital para sua alma e um meio de colocar seu corpo físico
num bom uso espiritual. A verdadeira felicidade é a fusão do corpo e alma
dedicados a uma causa maior, uma causa que beneficia a humanidade e dá significado
e paz interior ao indivíduo neste processo.

Quando você acorda pela manhã, enquanto ainda está na cama,
pense por um momento: O que significa estar acordado e vivo? Inicie cada dia
com uma prece; agradeça a D'us pelo novo dia. Reconheça sua alma. Pense sobre o
que gostaria de fazer para que o dia de hoje seja um dia mais significativo. Se
você treinar-se para fazer isso a cada manhã, imediatamente começará a enxergar
sua vida de maneira nova e mais aguçada.

Você deveria terminar seu dia da mesma forma que o começa.
Ao se preparar para dormir, revise o dia e como você utilizou suas
oportunidades. Reconheça que D'us o colocou aqui para um propósito, e que todas
suas atividades deveriam expressar este propósito. Durma com a resolução de
que, não importa quão bom - ou mau - foi o dia de hoje, amanhã será melhor. Ao
fazê-lo, seu sono será mais pacífico, e seu despertar mais significativo.

"Toda pessoa tem um corpo e uma alma," diz o Rebe.
"É como um pássaro e suas asas. Imagine se a ave não tivesse consciência
de que suas asas lhe permitem voar, elas seriam apenas uma fardo de peso extra.
Mas assim que adeja as asas, eleva-se rumo ao céu. Todos nós temos asas - nossa
alma - que pode elevar-nos tão alto quanto precisamos ir. Tudo que temos de
fazer é aprender a usá-las."