Massagem que vem através dos dedos
Autor: Simposio 2010 de Robótica | Publicado: 2011-09-30T15:49:00-07:00

As massagens estéticas ajudam a ter um corpo bonito. Não adianta investir na massagem modeladora sem ter uma alimentação saudável e sem fazer atividades físicas.Na luta contra as gordurinhas localizadas que teimam em se acumular principalmente na barriga, nas coxas e nos quadris, uma opção para acabar com elas sem precisar fazer uma lipo é a massagem modeladora. A técnica é capaz de esculpir o corpo, reduzindo as medidas utilizando aparelhos, apenas com as mãos.Os Movimentos básicos de uma massagem ela é considerada clássica através do:* Deslizamento(movimentos lentos)* Fricção ou Pressão(movimentos circulares)* Batimento/ Percussão(movimentos rápidos)* Amassamento(amassar os músculos uns contra os outros)Benefícios de uma massagem relaxante:* Sensação de bem-estar* Melhoria da circulação sanguínea* Diminuição considerável da tensão* Redução da AnsiedadeApós um dia de trabalho cansativo você merece uma boa massagem relaxante em um ambiente tranquilo, com total privacidade e conforto.Atenção: Antes de iniciar uma sessão com alguma técnica de massagem como a relaxante, você deve verificar quais são as indicações e contra-indicações da técnica selecionada, e consultar um médico para verificar qual o melhor tratamento para o seu caso. Existem outros tipos de massagens como: Drenagem Linfática,Reflexologia nos pés,Shiatsu, entre outras.Drenagem Linfática: é uma técnica de massagem que trabalha o sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentando a linfa até os gânglios linfáticos. A sua função é acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células, e os resíduos metabólicos; encaminhando-os aos vasos capilares e , por meio de movimentos específicos, direcionando para que sejam eliminados. De forma manual a drenagem é feita a partir de círculos com as mãos e com o polegar, movimentos combinados e pressão em bracelete. É importante saber que essa técnica é contra-indicada para pessoas com infecções agudas, insuficiência cardíaca, trombose, hipertensão, câncer, asma brônquica e bronquite asmática.Reflexologia dos pés: é uma técnica específica de massagem aplicada a determinadas áreas dos pés que permite a recuperação gradativa do bem-estar. Com este método pode-se aliviar os mais variados sintomas, desde aqueles como dores musculares, enxaquecas, problemas digestivos, alérgicos, sexuais, relativos à menopausa, até aqueles de ordem emocional como as depressões, ansiedades, etc. O principal benefício da reflexologia é o relaxamento. Shiatsu: É uma modalidade de terapia corporal que tem como essência o toque manual ou digital sobre a pele com o objetivo de tratar ou prevenir doenças pela estimulação dos mecanismos de recuperação naturais do corpo. Aplica pressão digital ou manual em partes especifícas do corpo com o objetivo de aliviar dores, provendo relaxamento e uma sensação de bem estar geral. Pode ser aplicado em pessoas de qualquer idade, aliviando os estados de estresse. Não tem efeitos colaterais desde que aplicado corretamente dentro de seus procedimentos técnicos. O Shiatsu fortalece o sistema imunológico, melhorando a saúde física e emocional. Não aplicar o Shiatsu nas seguintes condições clínicas: febre alta, infecções, osteoporose, presença de tumores, estar no primeiro trimestre de gravidez.