Galinha que acompanha Pato... ou Subindo a Pedra da Gávea com a elite!
Autor: Anderson Cerceau | Publicado: 2012-04-06T20:53:00-03:00





Você mora no Rio? Curte futebol e até joga direitinho?
Quantas vezes você já bateu uma pelada com o Ronaldinho Gaúcho ou o Romário? Nunca???
Pois saibam que no mundo das corridas e principalmente nas ultra maratonas a história é bem diferente...

Nos meros 8 meses que treino no Rio já corri com o meu treinador Alexandre Ribeiro (penta campeão do Ultraman e ainda detentor do recorde brasileiro no Ironman) e fiz aquecimento e converso frequentemente com o Cosme Anselmo (maratonista olímpico).

Hoje eu fiz um treino com o Márcio Villar, um dos mais importantes ultramaratonistas do Brasil. Ele estabeleceu a meta de dobrar (fazer ida e volta, ou seja 270 milhas) todas as provas que compõem o Badwater World Cup: Badwater (135 milhas no deserto), Arrowhead (135 milhas na neve), BR135 (montanhas) e Europe 135. Isto para citar apenas algumas...




O Carlos Zuma, super corredor de provas de montanha e gente fina demais completou o trio. Mais um grande companheiro de corridas que encontro.




Saímos do Posto 8 da Praia da Barra às 6am e corremos num pace médio de 5:15/km. Saímos da orla pela Olegário, cruzando a Américas e completamos 9km na praça da Barrinha.
Após uns 500m de subida por asfalto, chegamos no início da trilha.




Se você conhece um pouco a região e não se importa de perguntar a direção, fica fácil encontrar o caminho, mas o mapinha abaixo pode dar uma força se você resolver subir a trilha. A trilha é muito bem marcada e mesmo quem nunca foi pode ir tranquilo. Quero dizer, sem contar a pedreira em todos os sentidos que te espera...




A subida tem aproximadamente 4km e demoramos 1h20 minutos para subir, sendo que os primeiros mil metros até uma cachoeirinha é constituído por uma estrada de pedras bem legal. Só isto já vale o passeio.
A trilha é bem marcada, com setas amarelas marcando o caminho correto e isolamentos.
Ressalto que todo cuidado é necessário, pois não é moleza mesmo e alguns trechos mesmo nesta parte mais tranquila ainda podem acabar em sérios acidentes.




Entretanto quando se chega no pé da "cara de pedra", a coisa muda de figura!&nbsp;É a tal da "Carrasqueira" e recomendo não arriscar a subida com chuva ou se tem medo de altura.
Estou pensando em levar meu filho um dia destes, mas somente com equipamento de segurança.




O visual quando se chega ao topo da pedra vale todo o suor e esforço. Por falar em suor, leve muita água, pois vai precisar. Não se esqueça de algo para comer também.
Passamos um bom tempo lá em cima curtindo o visual e falando muita besteira...




Encontramos muita gente lá em cima, mas a cada minuto chegava mais gente. Teve até congestionamento na descida da "Carrasqueira".
A descida foi frenética, correndo como louco para tentar acompanhar os dois malucos na minha frente. Foi tão engraçado que várias pessoas que desciam andando resolveram se juntar ao trio desembestado e acabou quase virando uma competição.

O grande destaque foi o super picnic de jaca com água da bica, ao chegarmos na cachoeirinha, mas eu estava tão cansado que nem lembrei de tirar fotos.




O trecho final pela praia foi complicada para mim. Paramos num posto de gasolina ainda na Barrinha e tomamos uma garrafa de coca-cola bem gelada.&nbsp;Corremos pelo mesmo caminho de volta no pace médio de 5:15/km até o posto 6, depois "pedi arrêgo" e aliviamos para 5:30.
Zuma tinha deixado o carro no Posto 7, onde nos separamos, mas eu corri apenas mais 500m e comecei a caminhar. Estava muito cansado, mas super feliz! Foram 24 quilômetros, no tempo total de 4 horas.

Eu viajo muito e já fui a lugares super especiais, mas este foi uma das mais incríveis aventuras que participei, praticamente no quintal de minha casa.

Gostaria de agradecer ao Márcio e ao Zuma pelo super treino. Vocês são demais!
Espero marcarmos muitos outros em breve.

Uma Feliz Páscoa a todos!