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Nega-maluca
Autor: Lana | Publicado: 2012-01-09T22:47:00-02:00

Minha nega-maluca favorita:Massa:03 xic. farinha02 xic. açucar01 xic. nescau01 xic. azeite01 xic. leite04 ovos01 pac. fermentoBate tudo na batedeira. Assar em forma untada com um fio de azeite por cerca de 45min.Uso forno em temperatura alta. Quando tirar do forno, deixar amornar, desenformo ela numa bandeja (tipo aquelas do mac donald's). Pra fatiar ela no meio, uso uma faca de pão, e vou colocando uma peça de "jogo americano" entre as duas partes, isso facilita tirar a parte de cima. Recheio:Molho a parte de baixo com uma xícara de leite, largando em colheradas.Em uma panela, fervo:01 xicara de leitee 01 pacote de coco ralado bem fino.Quando começa a ferver, coloco  01lata de leite condensado. Despejo todo o recheio na nega-maluca. Devolvo a parte de cima.Pra cobertura:uso: 01 lata de creme de leite03 colheres de nescau03 colheres de açúcar02 colheres de manteiga ou margarina.Coloco tudo em uma leiteira, mexendo sempre. Quando começa a desgrudar do fundo, despejo em cima da nega-maluca e espalho com uma espátula.Fica legal se enfeitar com granulado.Amo de paixão.
Frases
Autor: Lana | Publicado: 2011-08-07T14:44:00-03:00

 “Para realizar grandes conquistas, devemos não apenas agir, mas também sonhar; não apenas planejar, mas também acreditar.” (Anatole France)“Se você quer ser bem sucedido, precisa ter dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si mesmo.” (Ayrton Senna)“Somos aquilo que fizemos repetidamente.” (Aristóteles)
Chuleta na panela de pressão
Autor: Lana | Publicado: 2012-01-19T01:49:00-02:00

Na hora do aperto, e sem saber o que almoçar, improvisei com o que tinha em casa:04 bifes de chuleta02 cubos de caldo de carne03 cebolas cortadas em "rodelas".No fundo da panela de pressão, um pouco de azeite.Larguei metade das cebolas, fazendo uma "cama".Joguei os quatro bifes dentro da panela (ficou meio "empoleirado" porque a panela é pequena)Larguei a outra metade das cebolas.Desmanchei os dois caldos em uma xícara de água fervendo, e joguei por cima.Sal a gostoE água até cobrir os bifes.Deixei cozinhar por cerca de 30 a 40min.Com um arroz branco de acompanhamento, e uma saladinha de tomate, feito meu almoço.
Arroz de preguiçosa
Autor: Lana | Publicado: 2012-01-19T02:04:00-02:00

Essa já postei no facebook. Fácil assim:Fritei 01 cebola picadinha e 02 dentes de alho. Um pouco de sal, e joguei em cima 1 e 1/2 xíc. de arroz e 03 xíc. de água.Enquanto o arroz cozinhava....Fritei uma linguiça em rodelinhas. Quando chegou no ponto que eu gosto, larguei 03 colheres de molho pronto (Fujini), um caldo de legumes, e uma lata de milho e ervilha.Arroz cozido, untei uma forma, larguei o arroz e o molho dentro, misturei bem. E pra finalizar, um pote de requeijão "as colheradas" por cima.Não deu pra colocar queijo pq eu não tinha, mas recomendo. 20 min no forno. Trabalho? Só pra descascar a cebola e a linguiça, pq eu gosto é de coisas práticas.
Não desista.
Autor: Lana | Publicado: 2011-08-07T14:46:00-03:00

"Na vida as coisas, às vezes, andam muito devagar.Mas é importante não parar.Mesmo um pequeno avanço na direção certa já é um progresso, e qualquer um pode fazer um pequeno progresso.Se você não conseguir fazer uma coisa grandiosa hoje, faça alguma coisa pequena.Pequenos riachos acabam convertendo-se em grandes rios.Continue andando e fazendo.O que parecia fora de alcance esta manhã vai parecer um pouco mais próximo amanhã ao anoitecer se você continuar movendo-se para frente.A cada momento intenso e apaixonado que você dedica a seu objetivo, um pouquinho mais você se aproxima dele.Se você pára completamente é muito mais difícil começar tudo de novo.Então continue andando e fazendo.Não desperdice a base que você já construiu.Existe alguma coisa que você pode fazer agora mesmo, hoje, neste exato instante.Pode não ser muito mas vai mantê-lo no jogo.Vá rápido quando puder. Vá devagar quando for obrigado.Mas, seja, lá o que for, continue. O importante é não parar!!!"
Organizando a casa
Autor: Lana | Publicado: 2012-02-06T23:35:00-02:00

Então... Faz uns dias, que, apavorada com o caos que se instalou na minha casa, tenho vasculhado a internet a procura de uma solução pra mim.Iniciei em dezembro (sem saber) pelos meus armários - fiz uma revisão geral, e comprei uns sacos maravilhosos da Hermes fechados a vácuo para guardar as cobertas. Dessa forma ganhei espaço nos armários, e eles podem ficar até 6 meses fechados. Adeus bagunça de cobertas, cobertores, mantas, palas e jaquetas nesse verão.Eis que por esses dias passa em minha frente o site que eu pedi a Deus: flyrobrasileira.blogspot.com  - Várias dicas e modelos de organização.Agora estou aplicando na minha rotina diária esse método da Fly. Iniciei com a rotina matinal - passo básico: brilhe a pia, arrume a cama, vista-se dos pés a cabeça. Eis que a mudança foi radical. Em alguns dias já começo o dia com mais ânimo, trabalho com mais disposição, e tudo flui melhor por aqui. Depois de ter certeza que eu estava em dia comigo mesma, fui pro passo de "apagar os incêndios diariamente", removendo aquelas "tralhas" que insistem em se acumular em alguns locais da casa.Recomendo o site, viu? Agora já até arrisquei meu CONTROL JOURNAL, que ficou maravilhoso. Um passo de cada vez. E obrigada à fly Ro que mantem o blog sempre atualizando, incentivando a gente dia após dia. Fica a dica pra quem está buscando a organização.
Acreditar e Agir
Autor: Lana | Publicado: 2011-08-07T14:48:00-03:00

Um viajante caminhava pelas margens de um grande lago de águas cristalinas e imaginava uma forma de chegar até o outro lado, onde era seu destino. Suspirou profundamente enquanto tentava fixar o olhar no horizonte. A voz de um homem de cabelos brancos quebrou o silêncio momentâneo, oferecendo-se para transportá-lo. Era o barqueiro. O pequeno barco envelhecido, no qual a travessia seria realizada, era provido de dois remos de madeira de carvalho. O viajante olhou detidamente e percebeu o que pareciam ser letras em cada remo. Ao colocar os pés empoeirados dentro do barco, observou que eram mesmo duas palavras.Num remo estava estampado a palavra ACREDITAR e no outro AGIR.Não podendo conter a curiosidade, perguntou a razão daqueles nomes originais dados aos remos. O barqueiro pegou o remo, no qual estava escrito ACREDITAR e remou com toda força, o barco, então, começou a dar voltas sem sair do lugar em que estava.Em seguida, pegou o remo em que estava escrito AGIR e remou com todo vigor, novamente o barco girou em sentido oposto, sem ir adiante.Finalmente, o velho barqueiro, segurou os dois remos, movimentou-os ao mesmo tempo e o barco impulsionado por ambos os lados, navegou através das águas do lago, chegando calmamente à outra margem.Então, o barqueiro disse ao viajante: - Este barco pode ser chamado deAUTOCONFIANÇA, e a margem é a meta que desejamos atingir. Para que o barco navegue seguro e alcance a meta pretendida, é preciso que utilizemos os dois remos ao mesmo tempo, e com a mesma intensidade:ACREDITAR e AGIR.Não basta apenas ACREDITAR, senão o barco ficará rodeando em círculos, é preciso também AGIR, para movimentá-lo na direção que nos levará a alcançar a nossa meta.ACREDITAR e AGIR: impulsionar os dois remos com confiança e vontade, superando as ondas e os vendavais, e não esquecer que, por vezes, é preciso remar contra a maré.E você? Esta remando com firmeza para atingir a meta a que se propôs?Se o barco da sua AUTOCONFIANÇA está parado no meio do caminho ou andando em círculos, é hora de tomar uma decisão e impulsioná-lo com força e vontade. Lembre que só você poderá acioná-lo utilizando os dois remos: ACREDITAR e AGIR.Se você ainda não tem uma meta traçada, ou deseja refazer a sua, verifique os caminhos que irá percorrer. Verifique se as águas que deseja navegar estão protegidas dos calhaus da inveja, do orgulho e do ódio, e, antes de movimentar o barco, verifique se os remos não estão corroídos pelo ácido do egoísmo.Depois de tomar todas estas precauções, siga em frente e boa viagem
FALA BRASIL!!!!: Preparo os alunos para o CELPE
Autor: CENTRO CULTURAL AMA BRASIL | Publicado: 2011-08-30T17:55:00-03:00

FALA BRASIL!!!!: Preparo os alunos para o CELPE: Certificado de Proficiência em Língua Portuguesa para Estrangeiros
 
 El CELPE-Bras es el certificado de Proficiencia en Lengua Portu...
O ego e a ganância de Maria Bethânia no país dos amigos, Regis Tadeu via Yahoo! Colunistas
Autor: CENTRO CULTURAL AMA BRASIL | Publicado: 2011-03-22T14:35:00-03:00

O ego e a ganância de Maria Bethânia no país dos amigos, Regis Tadeu via Yahoo! Colunistas: "A recente polêmica sobre o blog de poesias da cantora reacende a discussão sobre o corporativismo entre música e política."
a amizade
Autor: wallisson dos badalados | Publicado: 2010-12-11T07:40:00-08:00

"A Amizade"

Não há palavras que defina uma boa amizade.
Por isso tento conserva-las .
Não julgo as pessoas pelo quem elas tem, e sim pelo que elas venham representar em minha vida.
Eu como todo ser, tenho defeitos .
Não há ninguém perfeito no mundo. Por isso tento compreender as pessoas e o seu jeito de ser para melhor entender o que realmente representa uma boa amizade na nossa vida cotidiana.
o amor e a amizade
Autor: wallisson dos badalados | Publicado: 2010-12-11T07:37:00-08:00

Perguntei a um sábio a diferença que havia
entre amor e amizade,
ele me disse essa verdade:O Amor é mais sensível,
a Amizade mais segura.O Amor nos dá asas,
a Amizade o chão.No Amor há mais carinho,
na Amizade, compreensão.O Amor é plantado e com carinho cultivado,
a Amizade vem faceira,
e com troca de alegria e tristeza,
torna-se uma grande e querida companheira.Mas quando o Amor é sincero
ele vem com um grande amigo,e quando a  Amizade é concreta,
ela é cheia de amor e carinho.Quando se tem um amigo
ou uma grande paixão,
ambos sentimentos coexistem
dentro do seu coração.
SER AMIGO É....
Autor: wallisson dos badalados | Publicado: 2010-12-11T07:38:00-08:00

SER AMIGO É....ANDAR JUNTO, MESMO QUE DISTANTE.É SER LEGAL, JAMAIS SUPERFICIAL.DIZER O QUE PENSA, SEM OFENSA.CALAR PARA OUVIR, SEM INTERVIR.FALAR SEM RODEIO, SEM RECEIO.GUARDAR O SEGREDO, SECAR O PRANTO, DAR O OMBRO.ESTAR PARA O QUE DER E VIER, É JAMAIS ABANDONAR.É SER ALGUÉM COM QUEM SEMPRE SE PODE CONTAR.SER AMIGO, AFINAL,

É SER....ESPECIAL!
amizade
Autor: wallisson dos badalados | Publicado: 2010-12-11T07:40:00-08:00

Amizade

quero mais do que a lembrança, nunca o esquecimento,
quero ser na tua vida muito mais do que um acontecimento,
quero ser um presente gostoso e um dia um passado saudoso,
quero que de mim te lembres com alegria, e um pouco de nostalgia,
não importa se estamos longe, o que importa é a intensidade
que fortalece e move a nossa amizade.
Amizade essa que nasceu de repente
e veio conquistar um espaço na nossa vida.
Hoje, vale mais do que luz na escuridão,
fica tudo guardado dentro do coração.
É um desvelar de emoções,
é um abrir de corações.
É uma amizade enriquecedora, restauradora...
Que restaura com cuidado a alma do amigo despedaçado
é o riso, na tristeza, é ajuda no momento certo.
É quem partilha o peso da dor,
é quem aprecia junto o mesmo sabor.
São os amigos que se entendem apenas num olhar
ou então em qualquer forma de se expressar.
São aqueles que sabem a hora de calar
e falam quando têm que falar
Todas as coisas nesta vida podem acabar,
mas uma coisa com certeza vai ficar
A amizade que iremos cativar.
O'Z BADALADO'Z
Autor: wallisson dos badalados | Publicado: 2011-02-27T06:28:00-08:00

ρяιмєιяαмєиtє.. Quєм soмos иós?  -->

→ Ø'ž Bα∂αLαdσ'ž ØƒiiiciǺŁ

ρяα quє ρєиsou quє єstαvαмos αсαьαиdo... ρєиsou єяяαdo.. αρєиαs єstαvαмos ρєиsαиdo иo quє ƒαzєя...
иOS VOLTαмOS є αGOяα ρяα VαLєя!!! Vαмos єstouяαя иovαмєиtє..

Voltαмos dιƒєяєиtєs, сoм мudαиçαs, мαs o gяuρo é єstouяαdo сoмo sємρяє (ρOW ρOW) -->

                                     
   
--> ьαdαlαdo иão é αquєlє quє tem o иoмє иo OяKUT ou иo мSи.. мαs
sιм αquєlє quє é ьαdαlαdo dє sαиguє... dєsсulρє-иos ρєlα dємoяα...
мαs αgєиtє tα dє voltα...

TO ьαdαLαdO , TO ριρOсαdO, иOS SαмO єSTιLO dєSмαиTєLαdO...[:ρ]

→ Ø'ž Bα∂αLαdσ'ž ØƒiiiciǺŁ
O'Z BADALADO'Z SO A RAPAZEADA!!!!!!!
Autor: wallisson dos badalados | Publicado: 2011-02-27T06:39:00-08:00

      barriguinha de wallisson                                              
diga mil vezes nao ao meu amor
Autor: wallisson dos badalados | Publicado: 2010-12-11T07:41:00-08:00

→Diga mil vezes não ao meu amor,
Mas não me prive da sua amizade, por favor...

'não me peçam que fike bom, eu detesto o bom, e não sofro de patologia nenhuma,so me enganei em ser bom sentindo, ao inves de ser eu mesmo pensando"

Talvez o silêncio nunca me perdoe por ter dito que te amo, sou vitima de mim mesmo de minhas próprias frases, minha própria consciência....
Tenho procurado entender a minha vida, mas as conclusões a que cheguei não são nada conclusivas, esperei o tempo necessário para compreender, na verdade eu não posso ter você...
por mais que eu queira o amor , eu não nasci para ,senti-lo, ele muda minhas opiniões , desfaz meus pensamentos,me transaforma ,na pessoa boa q eu nunka quis ser.....
Ai que amor.......hj e o primeiro dia , do fim de nos e eu patetico espero você em meus sonhos

O coração muitas vezes deve aceitar!
Autor: Anny ... (ws 081 9 9860 2519 )  | Publicado: 2017-03-03T07:50:00-08:00

Liberdade!

"Ela sempre me lembrou um grande palco

tão exuberante quanto um astro 

seus olhos refletem a arte dissolvida em seus desejos 

se perdendo cada vez mais em meio a multidão

no grande teatro de nome vida ela sempre foi a artista principal

a rosa viva a se despetalar em mãos errantes 

tão bela quanto poemas esquecidos na estante 

nunca se deixando prender 

sendo escrava apenas de seus próprios sentimentos

dona de suas próprias asas ela é feita de liberdade "
Autor: Anny ... (ws 081 9 9860 2519 )  | Publicado: 2017-06-03T20:25:00-07:00

TUDO QUE RESTOU !

O que é meu alem de um sorriso sem graça ao pensar em tudo que poderia ter sido?

sou apenas um pedaço de toda historia que não existiu

e quando você se da conta nada é mais seu que sua própria dor

sentimentos e momentos todos são levados embora

e nada é mais seu que todo resto que sobrou misturado no vazio.

Ha mais de mim em metade de toda sua existência 

que dentro de mim mesma, nada mais me pertence. 
Autor: Anny ... (ws 081 9 9860 2519 )  | Publicado: 2016-10-09T18:54:00-07:00

Café !

Estou tão cansada pra caminhar ate você

meus sonhos estão diminuindo a cada passo que dou

minha voz esta falhando cada vez mais

não consigo  ler seus pensamentos 

entre o amor e o orgulho o atalho se perdeu

tudo que restou foram os problemas 

que tenho aprendido a lhe dar todos os dias

ainda sinto falta dos drinques a meia noite

penso em como haveria de ser

se o tempo não corresse tão depressa 

mas sabemos que ainda me resta cigarros na gaveta 

e enquanto houver café na dispensa 

me manterei de pé na varanda .
Autor: Anny ... (ws 081 9 9860 2519 )  | Publicado: 2017-06-03T21:22:00-07:00

LUZ !

Em seus olhos habitam os segredos mais sombrios 

trazendo equilíbrio a meu vasto universo

ela sempre foi dona de cada passo meu

adormeço em seus seios, obtenho a paz que sempre desejei

não há direção longe de sua voz 

dentro dela habitam desejos perigosos 

sobre minha pele ela desenhou suas marcas

derramando em mim sua arte 

fazendo-me dependente de seu toque 

 sou seu escravo desde o primeiro momento 

em que sua dedicação tocou meus sentimentos 

de forma tão simples quase não notada 

mas falada através de um olhar 

és minha luz em noites de escuridão. 
Autor: Anny ... (ws 081 9 9860 2519 )  | Publicado: 2016-10-09T18:37:00-07:00

Desejos !

Estávamos envolvidos pelo sabor do vinho 

nos deixando repletos de desejos ocultos

os gestos gentis me pareciam convites 

estranhos para uma noite extraordinaria 

as flores me pareciam mais vibrantes

tantas cores se entrelaçando mas ainda era verão 

eu estava completamente dominada

pela doce voz que sussurrava 

palavras sem sentido algum 

porem fazendo me sentir 

completamente envolvida por aqueles olhos castanhos

talvez ao olhar de um poeta não fosse amor.
Autor: Anny ... (ws 081 9 9860 2519 )  | Publicado: 2016-12-01T20:00:00-08:00

INTERROGAÇÕES  !

Surgindo em meio uma simples forma de comunicação

não me pareciam necessárias tantas perguntas estranhas sem nenhum sentido 

e foi ai que eu notei , que não havia como responder nada do que me era questionado

não por falta de palavras , mas por falta de compreensão vinda em minha direção

não se interroga viajantes de si mesmos , não se pergunta ao universo o motivo de sua real existência, seria terrivelmente chato ter todas as respostas nas horas exatas , imagine só saber tudo o que se precisa?. Não haveriam esperanças nem continuações , somos movidos pela arte de continuar perguntando , respostas tornam se perguntas na lei infinita da renovação , ou seja não estou errada por não juntar palavras exatas no momento solicitado eu apenas sou feita de meu próprio  universo particular onde visitantes não são recebidos com frequência, pelo simples fato de não conseguirem enxergar as constelações presentes em meu olhar , se perdendo na estrada de suas próprias vaidades.
Autor: Anny ... (ws 081 9 9860 2519 )  | Publicado: 2017-05-19T06:35:00-07:00

PARTES ! 

"Somos formados de pedaços alheios partes dos outros a parte dos beijos dos abraços do amor da raiva causada, dos sentimentos inevitáveis, somos feitos das partes que nos deixam arrancar ao longo da estrada formada por pequenos estilhaços do que se foi aproveitado daqueles com quem tivemos o prazer ou desonra de trocar partes nossas por pedaços que nunca irão nos pertencer mas sempre hão de fazer parte de nós !"
Autor: Anny ... (ws 081 9 9860 2519 )  | Publicado: 2017-06-03T20:51:00-07:00

UM MINUTO ! 

Em meu mundo indestrutível 

sinto que engoli uma bomba relógio 

e a cada segundo estou mais perto do fim

só me de alguns minutos antes de invadir minha mente

comece por meus lábios lentamente 

e só então transborde meu coração

pois quando chega a hora, não saberei o que fazer

então o medo irá iniciar o cronômetro em meu peito

mas não há pressa no final eu sei, seremos infinitos.
Autor: Anny ... (ws 081 9 9860 2519 )  | Publicado: 2016-12-01T19:38:00-08:00

Sou Ladra !

 Roubo momentos que não me pertencem e  faço deles histórias surreais  

congelo desconhecidos em fotografias sem suas permissões 

ultrapasso os limites permitidos e imagino como seria sentir.
Imagino seus olhos sem o menor pudor 

As estrelas não me pertencem para que eu as use em versos alheios 

roubo todos seus momentos, das lagrimas aos sorrisos  
e você nem nota que todas as noites eu roubo seu amor em meus sonhos .
Autor: Anny ... (ws 081 9 9860 2519 )  | Publicado: 2017-03-03T07:16:00-08:00

SONHAR!

"Esqueça os velhos poemas

poesias antigas não causam nenhum sentimento 

não há nada alem da poeira é bobagem não enxergar que o relógio ainda gira e nós estamos envelhecendo"

você sussurrou suave aos meus ouvidos 

então eu escolhi uma nova estrada abandonei todas as canções 

risquei um novo céu e escolhi sonhar sozinha 

pois memorias são guardadas em um lugar onde não podemos alcançar

mas podemos tocá-las sempre que estivermos perdidos 

talvez não seja capaz de enxergar alem do disfarce 

você nunca soube decifrar minhas canções.
Está de dieta?? Confira dicas importantes..!
Autor: Anne Paula Rodrigues | Publicado: 2012-10-26T08:11:00-02:00

Livre-se da gula com a Dieta dos Pontos

Para te ajudar, preparamos algumas dicas especiais para você controlar a gula em casa, no restaurante por quilo, no à la carte e até mesmo no happy hour. Confira!

Em casa

Evite comprar guloseimas quando for ao supermercado e elimine as que já estão na despensa. Deixar os pacotes em casa, imaginando que você vai resistir às tentações, demanda um esforço grande e desnecessário.

Quebre a barra de chocolates em quadradinhos pequenos. É muito mais fácil exagerar quando você está com a barra inteira na mão.

Guarde na geladeira porções de frutas lavadas e cortadas. Elas são a melhor opção de sobremesa e um lanche saudável para os intervalos entre as refeições. Só não exagere na quantidade –

depois de cortadas, as frutas estragam mais rapidamente.

Retire panelas e travessas de comida da mesa após montar seu prato. Isso evita que você fique repetindo as porções ou se sinta na obrigação de terminar um prato só porque falta pouco.

Comece a emagrecer agora

No restaurante por quilo

Olhe tudo antes de montar seu prato. Assim é possível visualizar a refeição completa sem correr o risco de repetir dois grupos alimentares ou se arrepender de pegar determinado alimento.

Divida a refeição em três etapas: entrada, prato principal e sobremesa. Isso facilita a soma de calorias e evita exageros, desde que você dê preferência a grelhados no prato principal e frutas na sobremesa.

Resista à tentação de pegar um pouco de tudo. Restaurantes por quilo costumam oferecer uma variedade enorme de alimentos e combinações, por isso, comer um pouco de cada certamente deixa o prato volumoso e calórico.

Evite repetir um mesmo grupo alimentar. A maioria das pessoas não sabe como dosar a quantidade de arroz e macarrão (carboidratos) em uma mesma refeição. Por isso, prefira consumir somente uma variedade por dia e deixe o outro para depois.

No restaurante à la carte

Olhe o cardápio antes de sair de casa. Diversos restaurantes disponibilizam seus cardápios online ou até mesmo na porta de entrada. Se nenhum prato for compatível com a sua dieta ou se as opções não agradarem, mude o destino.

Recuse o couvert. O tradicional pãozinho com manteiga acrescenta mais calorias à refeição e pode até tirar o apetite quando chegar o prato que você escolheu.

Avise os amigos que você está de dieta e que, por isso, nem sempre poderá acompanhá-los no pedido dos pratos. Não é preciso passar vontade, mas também não vale jogar tudo para o alto.

Prefira saladas ou legumes cozidos como acompanhamento do prato principal. Esqueça a tradicional batata frita e alimentos muito temperados ou com queijo.

Emagreça e tenha uma vidamais saudável

Fonte: Dieta e Saúde

Um beijo,
Azeite Para Tratar a Pele e os Cabelos
Autor: Anne Paula Rodrigues | Publicado: 2012-11-30T08:00:00-02:00

O azeite de oliva tem propriedades de beleza importantes: protege a pele das agressões do sol e do vento; fortalece as unhas; dá brilho e maciez aos cabelos; hidrata a pele; combate os radicais livres; previne o ressecamento, o surgimento de rugas e o envelhecimento precoce da pele.

É é por isso tudo e muito mais que ele vem fazendo muito sucesso nas fórmulas de cremes anti-idade, máscaras de beleza para a pele e para o cabelo. Mas o que para nós pode parecer novidade, já era utilizado há  milhares de anos. As egípcias usavam o azeite em suas receitas de beleza para o rosto e para o corpo, inclusive em massagens, pois acreditavam em seu poder para aumentar a virilidade.

Para se beneficiar das propriedades do azeite, basta seguir nossas receitas e preparar você mesmo sua linha de tratamento caseiro,  fácil de fazer e de aplicar.

Óleo Condicionador Para Cabelos -> junte 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem com algumas folhas frescas de alecrim, amassando bem com os dedos. Aplique essa mistura nos cabelos, massageando suavemente e deixe agir por 20 minutos e depois lave normalmente. Aplique a mistura 1 vez por semana e seus cabelos vão ficar incrivelmente macios e hidratados.

Loção Para Cabelos Fracos -> misture 2 colheres de sopa de vinagre de maçã, 2 colheres de sopa de mel e 2 colheres de sopa de azeite. Passe a mistura nos cabelos e envolva a cabeça com uma toalha quente por cerca de 30 minutos. Depois lave e hidrate normalmente. Utilize uma vez por semana e os seus cabelos vão apresentar um brilho maravilhoso.

Creme Anti-Rugas -> um tratamento extremamente simples com excelentes resultados. Basta molhar os dedos no azeite e massagear o rosto com delicadeza, porém firmemente, de cima para baixo e do centro para fora. Para finalizar, lave o rosto com água em abundância e sabonete neutro. Repita a operação uma vez por semana.

Unhas Fracas e Quebradiças -> para fortalecer as suas unhas, mergulhe em azeite morno e massageie com um limão cortado. Repita a operação sempre que for fazer as unhas.

Creme clareador de cotovelo -> misture o azeite de oliva extra virgem e bicarbonato de sódio até formar uma pasta grossa. Aplique nos cotovelos, massageie por 5 minutos e lave com água morna. Repita a operação duas vezes por semana.

E aí, gostaram??

Fonte: E-dicas.com

Um beijo,
Não tenho tempo pra nada..!
Autor: Anne Paula Rodrigues | Publicado: 2012-09-13T10:19:00-03:00

Uma frase extremamente comum no mundo corporativo é “Não tenho tempo para nada!”. Como fã da democracia, eu sou obrigado a discordar! O tempo é um dos poucos recursos que todas as pessoas têm, igualmente.

Por outro lado, a forma que você aproveita as suas 24 horas, aí sim são outros 500.

Se está entre as pessoas que “não tem tempo pra nada”, confira abaixo algumas diferenças de postura que podem te levar a um dia-a-dia muito mais produtivo.

Até os incêndios podem ser apagados sem desespero

1. Ocupar o tempo vs. aproveitar o tempo
Existe uma coisa chamada Lei de Parkinson, que diz que “O trabalho se expande para preencher o tempo disponível para ser concluído”. Ou seja, se você fala pra uma pessoa ocupada “Você tem até tal hora para entregar algo”, essa pessoa dará um jeito de ocupar essas horas, mesmo que o prazo esteja extremamente folgado.

Por outro lado, as pessoas produtivas pensam “Preciso entregar essa tarefa. Vou dar um jeito de aproveitar as horas que tenho e entregar o máximo possível”.

Com esses pensamentos diferentes, dificilmente uma pessoa ocupada entregará algo antes do prazo. Em compensação, a pessoa produtiva está sempre pensando em formas de entregar além do esperado.

2. Fazer o que acontece vs. fazer acontecer

Uma pessoa “ocupada” se distrai muito fácil. Isso acontece porque sem um objetivo claro, qualquer interrupção parece relevante e o que é importante mas não é urgente fica sempre deixado pra depois.

A pessoa produtiva sabe que precisa alcançar um objetivo importante. Tudo que não estiver relacionado com esse objetivo deve ser ignorado até o objetivo seja alcançado.

Faz sentido imaginar um piloto de F1 checando o Facebook a cada 5 minutos durante a corrida? Por que faria pra você?

3. Seguir as regras vs. criar as regras

Pessoas sem postura produtiva normalmente recebem uma sequência de tarefas e saem executando sem entender muito bem o porquê. Isso tira a motivação e aumenta muito a dificuldade da tarefa.

Em compensação, pessoas produtivas fazem questão de entender exatamente onde precisam chegar. A partir disso, elas conseguem criar seus próprios planos e executá-los de maneira eficiente.

Conclusão: Produza ou descanse, enrolação é desperdício

Que fique bem claro, trabalhar 37 horas por dia dificilmente é a coisa mais produtiva a se fazer. Assim como qualquer máquina, o corpo humano precisa de manutenção e se você não tiver momentos para descansar, uma hora a máquina quebra.

Por isso, não tem problema algum checar Facebook, tirar um cochilo ou levantar pra tomar uma água, desde que seja num momento em que você esteja conscientemente descansando.

Abraços,

Millor Machado (produtivo enquanto ocupado)

Um beijo,
Você está à beira de um ataque de nervos?
Autor: Anne Paula Rodrigues | Publicado: 2012-09-06T10:02:00-03:00

Faça o teste e descubra se os acontecimentos cotidianos estão lhe irritando

Se sua impressão é a de que o mundo se transformou em um pesadelo e tudo dá errado, é provável que você esteja perto de ter uma crise de estresse. Faça o teste e confira.

1. Dois de seus filhos começam a discutir durante o jantar. Sua reação é...

a) Gritar o mais alto possível para que a obedeçam.

b) Pedir silêncio em voz alta, pois na mesa não é lugar de brigas.

c) Perguntar o motivo da discussão e tentar acalmá-los.

2. Seu namorado liga e avisa que vai se atrasar 20 minutos. Você....

a) Diz que perdeu a vontade de vê-lo e por isso ele pode ficar com os amigos.

b) Faz perguntas sobre onde estava e diz que poderia ter avisado antes.

c) Não pergunta nada. Sabe que ele mora longe e o trânsito é terrível.

3. Uma de suas amigas fala, brincando, que você precisa de um regime. Na hora você...

a) Responde à altura, ofendendo-a.

b) Fica chateada, mas prefere não dizer nada.

c) Leva na esportiva e diz que, mesmo assim, continua mais bonita do que ela.

4. O que você faz quando chega a época de provas?

a) Fica doente e não consegue dormir.

b) Come chocolate sem parar.

c) Vai ao cinema e se diverte, já que estudou bastante e está confiante.

5. Qual sua atitude ao perceber que sua blusa preferida está manchada?

a) Tem uma crise de choro e interroga todos em casa até descobrir o culpado.

b) Faz de tudo para tentar limpar a mancha indesejável.

c) Coloca para lavar e escolhe outra parecida com ela.

6. Você vai pegar o seu carro no estacionamento do shopping para ir embora e percebe que ele foi amassado. Como reage?

a) Esbraveja contra quem estiver em volta e xinga, indignada.

b) Procura o funcionário mais próximo para saber se alguém tem informações sobre o ocorrido.

c) Vai embora e deixa para pensar como resolver quando estiver mais calma.

7. Visitas estão chegando. A mesa que estava limpinha há 5 minutos, agora está cheia de migalhas. Como você reage?

a) Superirritada, procura o culpado, gritando com todos da casa.

b) Vai limpar a mesa, reclamando sobre o ocorrido.

c) Limpa a mesa rapidamente e vai acabar de se arrumar, afinal já está na hora de os convidados chegarem.

Respostas

Maioria das respostas A

Muito estressada: O estresse está em níveis elevadíssimos. Reflita sobre seu modo de ser, tanto em casa quanto no trabalho. Quando sentir que a situação vai se complicar, conte até dez e pense em algo que lhe traga tranquilidade e paz.

Maioria das respostas B

Em alerta: Os momentos de nervosismo não são frequentes, mas ocorrem, justamente, na hora em que você esta mais desamparada, atingindo em cheio o seu emocional. Quando algo der errado, não saia gritando. Respire fundo, concentre-se e siga em frente.

Maioria das respostas C

Paz e Amor: A calma dita o ritmo do dia a dia, que ajuda no diálogo e na relação com as pessoas. Mesmo assim, há situações em que você precisaria ser um pouco mais firme para se impor.

Fonte: Uma Mulher

Um beijo,
‎"Pilates"... saiba por que ele virou mania
Autor: Anne Paula Rodrigues | Publicado: 2012-08-30T09:32:00-03:00

Em uma hora de aula é possível queimar 450 calorias!

O pilates é o exercício preferido de Jennifer Aniston, Madonna, Deborah Secco e outras famosas elogiadas pela boa forma. Mas você sabe quais são os benefícios desta atividade? “O corpo trabalhado pelo pilates é torneado, forte, longilíneo e flexível. A atividade ainda ajuda a ganhar resistência, perder peso e corrigir a postura. Acredito que este seja o segredo para atrair pessoas com uma vida agitada, que buscam um exercício completo e com resultados visíveis", explica Myra Hirano, fisioterapeuta, instrutora de pilates e diretora do Myra Hirano - Pilates & Care. A seguir, entenda como você pode ter o corpo dos sonhos praticando pilates:

Pilates emagrece, sim!

Segundo Michel Salgado, fisioterapeuta e sócio-diretor da Metacorpus Studio Pilates, é possível queimar até 450 calorias em uma hora de aula. “A prática regular de pilates é capaz de trazer os mesmos benefícios musculares conseguidos com outras aulas na academia. Para emagrecer e tonificar os músculos com esta atividade é preciso praticá-la três vezes por semana, tempo para desenvolver uma carga de 20 exercícios”. Se você praticar outras atividades aeróbicas, como caminhada, corrida e natação, a instrutora Myra recomenda praticar o pilates duas vezes por semana. 

Mat Pilates

É a aula de pilates em grupo, oferecida em academias. Segundo Myra, “o pilates pode ser praticado fora dos aparelhos específicos, em grupo ou de forma individual. Usando um tapetinho ou a bola suíça você pode praticar alguns exercícios em casa, na praia ou em um jardim. A faixa elástica é um acessório leve e prático, que pode ser levado para viagens”. Neste caso, a única desvantagem é não ter uma série específica e personalizada. 

Atividades complementares

De acordo com Myra, para perder peso e conseguir um corpo delineado é preciso investir também em exercícios aeróbios. “O pilates trabalha o corpo todo e proporciona diversos benefícios, mas é preciso complementar a prática com exercícios cardiovasculares, como caminhada ou corrida. Esta seria a fórmula ideal de atividade física para um corpo em forma”, diz a instrutora de pilates.

Contraindicações

“Os exercícios de pilates não oferecem impacto, sobrecarga muscular ou articular, mas certos  movimentos podem ser contraindicados. No caso de um aluno com osteoporose, é preciso evitar flexões e rotações na coluna, evitando a pressão nas vértebras e possíveis fraturas. Com aulas personalizadas individuais, ou em grupos de até quatro alunos, o instrutor é capaz de dar toda a atenção que o aluno necessita, evitando e prevenindo lesões”, orienta Myra. De acordo com a instrutora, a atividade pode ser praticada por pessoas de qualquer idade, incluindo aquelas que sofreram lesões e precisam de reabilitação fisioterápica. 

Fonte: Portal GNT

Um beijo,
Como fazer: Lasanha de Arroz à Bolonhesa
Autor: Camisa Xadreza | Publicado: 2012-06-26T13:33:00-03:00

<img alt="" aria-label="Foto: Lasanha de Arroz à Bolonhesa
♥ ♥
.·´¸.·*´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸.·`♥♥
Ingredientes:

. 3 colheres (sopa) de óleo
. 1 cebola picada
. 2 xícaras (chá) de arroz
. 4 xícaras (chá) de água fervente
. Sal a gosto

Recheio:
. 4 colheres (sopa) de óleo
. 2 dentes de alho
. 1 cebola picada
. 700 gramas de carne moída
. 500 gramas de polpa de tomate
. Sal e pimenta do reino a gosto
. 200 gramas de presunto fatiado
. 200 gramas de mussarela ralada

Modo de preparo:

Em uma panela aqueça o óleo e doure a cebola. Em seguida refogue o arroz, junte a água, o sal, e deixe cozinhar. Reserve. Recheio: Em uma panela aqueça o óleo, doure o alho e a cebola. Junte a carne moída e refogue bem. Acrescente a polpa de tomate, o sal, a pimenta-do-reino e deixe cozinhar por aproximadamente 20 minutos.

Montagem: Forre o fundo de um refratário com um pouco de molho, e por cima alterne camadas de mussarela, presunto e arroz. Repita esta operação finalizando com molho e mussarela. Leve ao forno até o queijo derreter. Sirva quente.
♥ ♥
.·´¸.·*´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸.·`♥♥" class="img" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p403x403/431449_221288337966077_176865322408379_457840_2021809924_n.jpg" />

Ingredientes:

 . 3 colheres (sopa) de óleo . 1 cebola picada . 2 xícaras (chá) de arroz . 4 xícaras (chá) de água fervente . Sal a gosto  Recheio: . 4 colheres (sopa) de óleo . 2 dentes de alho . 1 cebola picada . 700 gramas de carne moída . 500 gramas de polpa de tomate . Sal e pimenta do reino a gosto . 200 gramas de presunto fatiado . 200 gramas de mussarela ralada  Modo de preparo:
 Em uma panela aqueça o óleo e doure a cebola. Em seguida refogue o
arroz, junte a água, o sal, e deixe cozinhar. Reserve. Recheio: Em uma
panela aqueça o óleo, doure o alho e a cebola. Junte a carne moída e
refogue bem. Acrescente a polpa de tomate, o sal, a pimenta-do-reino e
deixe cozinhar por aproximadamente 20 minutos.  Montagem: Forre o
 fundo de um refratário com um pouco de molho, e por cima alterne
camadas de mussarela, presunto e arroz. Repita esta operação finalizando
 com molho e mussarela. Leve ao forno até o queijo derreter. Sirva
quente.
O Circo da Noite
Autor: Camisa Xadreza | Publicado: 2013-01-03T00:22:00-02:00

Cá estou eu agora para dar uma dica de livro O Circo da Noite esse livro ótimo ele é o primeiro livro da autora Erin Morgenstern

Sinopse - O Circo da Noite - Erin Morgenstern
Sob suas tendas listradas de preto e branco uma experiência única está prestes a ser revelada: um banquete para os sentidos, um lugar no qual é possível se perder em um Labirinto de Nuvens, vagar por um exuberante Jardim de Gelo, assistir maravilhado a uma contorcionista tatuada se dobrar até caber em uma pequena caixa de vidro ou deixar-se envolver pelos deliciosos aromas de caramelo e canela que pairam no ar. Por trás de todos os truques e encantos, porém, uma feroz competição está em andamento: um duelo entre dois jovens mágicos, Celia e Marco, treinados desde a infância para participar de um duelo ao qual apenas um deles sobreviverá. À medida que o circo viaja pelo mundo, as façanhas de magia ganham novos e fantásticos contornos. Celia e Marco, porém, encaram tudo como uma maravilhosa parceria. Inocentes, mergulham de cabeça num amor profundo, mágico e apaixonado, que faz as luzes cintilarem e o ambiente esquentar cada vez que suas mãos se tocam. Mas o jogo tem que continuar, e o destino de todos os envolvidos, do extraordinário elenco circense à plateia, está, assim como os acrobatas acima deles, na corda bamba.

Apenas apaixonada por este livro.
Os Melhores Do Terror
Autor: Camisa Xadreza | Publicado: 2012-05-27T21:43:00-03:00

Bem hoje vim dar dicas dos melhores filmes de terror.

O Massacre Da Serra Elétrica o Inicia;

O Exorcista;

Gritos Mortais;

A Profecia;

Sexta-Feira 13;

Brinquedo Assassino;

Jason vs Freddy;

A Hora do Pesadelo;

A Casa de Cera.
Receita pratica de pão de mel
Autor: Camisa Xadreza | Publicado: 2012-06-02T02:45:00-03:00

<img alt="" aria-label="Foto: Receita pratica de pão de mel

♥ ♥
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(¸.·´ (¸.·`♥♥

Massa:
1 gemas;
2 xícara de açúcar;
1 xicara de glicose
1 colheres (sopa) de canela em pó;
1 colheres (sopa) de cravo em pó;
3 xícaras de farinha de trigo;
2 colheres (sopa) manteiga ou margarina
1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio;
2 colher (sopa) de fermento em pó;
3 colheres (sopa) achocolatado

Recheio:
600 g de doce de leite;ou beijinho

Cobertura:
400 g de chocolate ao leite hidrogenado Harald derretido;
400 g de chocolate meio amargo hidrogenado harald derretido.
Para banhar os pães de mel
De: Arlene Srnascimento
♥ ♥
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    Massa:

1 gemas;

2 xícara de açúcar;

1 xicara de glicose

1 colheres (sopa) de canela em pó;

1 colheres (sopa) de cravo em pó;

3 xícaras de farinha de trigo;

2 colheres (sopa) manteiga ou margarina

1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio;

2 colher (sopa) de fermento em pó;

3 colheres (sopa) achocolatado

 

Recheio:

600 g de doce de leite;ou beijinho

Cobertura:

400 g de chocolate ao leite hidrogenado Harald derretido;

400 g de chocolate meio amargo hidrogenado harald derretido.

Para banhar os pães de mel
Milagre -  The Truth About Love
Autor: Camisa Xadreza | Publicado: 2012-09-20T02:44:00-03:00

Por que o nome do novo post é milagre? bem, isso é simples é um milagre eu aparecer por aqui faz tanto tempo que não posto nada é como um abandono, pra falar a verdade eu tinha desistido de ter o blog, mas mesmo quero e fico confuso nunca sei o que postar mas vamos lá

Queria falar de uma cantora que adora que depois de um tempinho está voltando com tudo que acaba de lança seu álbum, bem essa é Pink com seu novo album The Truth About Love agora quem já ouviu o que você acharam, gostaram? bem eu amei.

E pra quem ainda não ouviu nada não estava sabendo do álbum aqui vai um amostrinha dele pra vocês.

Bem essa proxima música tenho que confessar que é umas da que mais gostei

Bem espero que tenham gostado :)
Ah o amor, Ah o ódio
Autor: Camisa Xadreza | Publicado: 2012-09-20T03:13:00-03:00

Sabe, quando você começa a gostar de alguém e simplesmente não consegue tira-la da cabeça em momento algum? poise isso é horrível

Você na sua cabeça, na sua linda e louca cabeça planeja tudo até o casamento já ta pronto só falto o mais importante avisar o noivo que ele ta noivo.

Bem e quando o problema é distancia. Você conhece um cara pessoalmente ou virtualmente (  virtualmente, ou simplesmente vê ele no face e se apaixono a primeira foto investiga a vida todo do cara pelo face mais coragem que é bom pra falar com ele NADA, o que é o meu caso) fica louca por ele mais a distancia não ajuda nada.

A vergonha a timidez poise tai algo que atrapalha em uma conquista poise se você não tem coragem de nem falar oi pra pessoa como você quer que ela se apaixone por você te peça em casamento e blá blá blá, poise assim fica difícil.

E os amigos, poise os amigos que deveriam te apoiar nesta causa te ajudar a fazer com que o tal cara se apaixone por você dê dicas pra você, principalmente quando você tem uma certa timidez e não sabe começar uma conversa, cadê elas nessas horas? bem meu amor elas estão dizendo se vira, a sei-la a conversa vai rolar naturalmente.

Bem e no como esse amor te deixe? Bem com ódio né se você não conseguir o cara pelo qual se apaixonou, mais não desista a esperança é a última que morre (bem no meu caso ela é a primeira né maaas tudo bem rs).

Mas depois disso tudo,  do meu enorme drama, queria dizer que nunca desista quando estiverem apaixonadas, e principalmente se você souber que o que você sente é verdadeiro, lute, e tente conquistar pois é melhor tentar, do que não fazer nada e acabar perdendo a pessoa que poderia ter sido o amor da sua vida, bem e se não der certo serve de experiencia e você não vai poder dizer que desistiu sem tentar.

Boa Sorte :)
CRAVO NO LIMÃO
Autor: Camisa Xadreza | Publicado: 2012-05-18T13:19:00-03:00

Anote essa RECEITA.
Esta dica é ótima para quem fará as refeições ao ar livre, com uma Churrasqueira, por exemplo.
Cravos espetados em limão, afastam as moscas e os mosquitos. É um repelente eficiente e barato. Posso garantir que funciona mesmo.
 O limão, quem diria, tão apreciado nas famosas Caipirinhas, não tem o
mesmo prestígio entre as moscas e os mosquitos. Aliado ao cravo,
ajuda-nos a combater o mosquito da Dengue, o Aedes Aegypt. É um
repelente de mosquitos. O cravo-da-índia, espalhado por superfícies, é
muito utilizado para afastar formigas. Contra moscas e mosquitos era novidade, até que experimentei e fiquei admirada com os resultados. Faça como na foto. Enterre alguns Cravos em meio Limão. Faça isso com 3 ou 4 limões e espalhe pela casa. Mais uma arma para afastar os mosquitos e se prevenir contra a dengue, malária e outras doenças transmitidas por mosquitos. Use também na geladeira para afastar maus odores. 
Músicas pra Estudar
Autor: Camisa Xadreza | Publicado: 2012-09-20T02:57:00-03:00

Oi gente, bem hoje resolvi da umas músicas pra você que quer estudar mais que não gosto de silencio total mais também músicas muito animas também não rola por que se não acaba que você perde a concentração bem então espero que vocês gostem.

Pra quem não sabe o Agridoce é um projeto paralelo da cantora Pitty com seu guitarristas onde podem criar coisas mais deles músicas que não seja somente rock.

Bem acho que se eu falar que essa é uma das músicas mais gostasasa que já ouvi podem até falar que é mentira mais sério eu nunca ouvi algo tão bom para relaxar como está música.

Ola gente, se você não conhece essa banda por favor pesquise mais por que ela é muito boa e essa música deles é maravilhosa é aquelas poucas coisas que te tocam e deixam até uma lágrima cair.

Vanessa, Vanessa, Vanessa e é com ela que acabamos nossas dicas que tal depois talvez posso dar mais bem pra vocês.
BOMBOM DE TRAVESSA
Autor: Camisa Xadreza | Publicado: 2012-05-23T23:17:00-03:00

<img alt="" aria-label="Foto: BOMBOM DE TRAVESSA
(`*•.¸ (`*•.¸ξ(◕◡◕)ξ¸.•*´)¸.•*´)
Clique em gosto e partilhe. Bom Apetite !
Ingredientes:
2 latas de leite condensado
1/2 xícara de leite
1 colher (sopa) de manteiga
300 g de amendoim tostado sem pele e picado
200 g de chocolate ao leite picado
1 lata de creme de leite

Preparo:

Em uma panela, misture o leite condensado, o leite e a manteiga.
Leve ao fogo brando, mexendo sem parar, até começar a engrossar e soltar do fundo da panela.
Despeje em um refratário e deixe esfriar.
Sobre este brigadeiro, espalhe o amendoim.
Reserve.
Em banho maria ou no microondas, derreta o chocolate, junte o creme de leite e misture.
Coloque sobre o amendoim e cubra com filme plástico.
Leve à geladeira por 4 horas, no minimo.
Na hora de servir, decore com amendoim." class="img" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p403x403/549700_257160254378395_156512754443146_573399_876597329_n.jpg" />

Ingredientes:

2 latas de leite condensado
1/2 xícara de leite
 1 colher (sopa) de manteiga 300 g de amendoim tostado sem pele e picado 200 g de chocolate ao leite picado 1 lata de creme de leite

 Preparo:
 Em uma panela, misture o leite condensado, o leite e a manteiga. Leve ao fogo brando, mexendo sem parar, até começar a engrossar e soltar do fundo da panela. Despeje em um refratário e deixe esfriar. Sobre este brigadeiro, espalhe o amendoim. Reserve. Em banho maria ou no microondas, derreta o chocolate, junte o creme de leite e misture. Coloque sobre o amendoim e cubra com filme plástico. Leve à geladeira por 4 horas, no minimo. Na hora de servir, decore com amendoim.
Paciência
Autor: Daniel ! | Publicado: 2015-07-02T19:35:00-07:00

Do latim "PATI", ou seja, ' aguentar, sofrer'. Ou ainda do Grego " PATHE" que se traduz em 'sentimento'. Daí vemos a relação com a palavra "paciente" aquele que precisa ser tratado de algum sofrimento. Quantas vezes ao dia você se intitula 'paciente' ? Aquele que atura em grande paciência. Pouca ? Moderadamente ? Bem este é um sentimento interessante de se refletir.

 É lastimável que as pessoas se vejam pacientes com as suas próprias vidas. ' Haja paciência pra aguentar esse tal atividade'. Em qual motivo se vê a razão de ser tão sofrido essa atividade ? Qual a razão de tamanha lamentação ? Lamentar por uma atividade de sua própria rotina é triste. Acho mais terrível aqueles  que dizem não ter paciência com os outros. Aqueles que dizem " não tenho paciência com fulano". Como é possível o seu tormento se achar em outra pessoa ? Sua capacidade de aturar o sofrimento de dá por outra pessoa e é grande o suficiente pra você se pegar dizendo ' nossa minha paciência acabou'. Paciência não é uma virtude. Não é resiliência. Não é compreensão e aprendizado. É um estado emocional. Se você se vê paciente com algo em sua vida reflita sobre essa atividade e o quanto ela vale a pena. Se você se vê paciente com alguém em sua vida reflita sobre seu relacionamento com essa pessoa. Angustiante ver que as relações se remediam as vezes por doses de paciência. Não guarde o seu desagrado, não seja paciente, peça sempre ajuda e ajude os pacientes.
Autor: Daniel ! | Publicado: 2012-04-22T18:16:00-07:00

Boa noite caro Transeunte*,domingo,22:04, veja você ouvindo um Led Zeppelin enquanto decidi coisas importantes da vida.Largar o emprego, a faculdade, os amigos e deixar o local aonde você cresceu e viveu boa parte de sua vida. Por quê não ? O que lhe prende aqui ? Talvez o medo, sim.Outro questionamento. E para onde ir ? O que fazer lá ? A saudade vai matar assim ? e de quem ?Acho importante me indagar sobre essas matérias da vida.A vida em apenas alguns meses já mudou tanto.Quero realizar muitas coisas e estou próximo de fazer duas décadas,e não,eu não tô com crise alguma,só quero ter certeza que vai pelo menos seguir um trajeto que eu vou ter alegria de caminhar sobre o mesmo.Uma coisa em mim permanece desde que tenho 6,7,8 anos de idade,era um defeito e hoje tento transformar isso numa ferramenta.Eu gosto desse defeito,mas ele me atrapalha muito,pois então se tornará uma ferramenta.Por favor desconsiderar desabafos.Meus problemas não entram em sintonia com os de ninguém. Grato. Obs: deve ter tomado algo na vibe desse clipe.