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Todo mundo dormindo, Lina
Autor: Sabrina, mãe de Lina | Publicado: 2011-01-04T13:39:00-02:00

9 horas da noite, eu deitada na cama tentando colocar Lina para dormir:- Mamãe, o sol tá mimindo?(Ainda incrédula com a pergunta, arranjo forças para respoder):- Tá, sim, Lina, o sol tá dormindo!- Acóda, sol (acorda, sol)!- Não, filha, deixa o sol dormir. Amanhã cedinho ele acorda e acorda todo mundo.- A ua (lua) tá mimindo?- Não, ela tá lá fora! Com as estrelinhas!- Telinhas mimindo?- Sim, dormindo (afinal de contas, o céu de São Paulo quase nunca tem estrelas).- E a Dinda tá mimindo?- Tá sim.- E o Bê (amiguinho do colégio)? E o Lelé?- Sim, os dois estão dormindo.- E o papai?- Não, filha. Seu pai nunca dorme, qd vc crescer, vc vai entender. Ele dorme tarde, acorda cedo e  acha dormir perca de tempo, mas você é bebê e tem que dormir agora. Vamos dormir agora. Mamãe tá dormindo. Dorme tb.Ela coloca o dedo na boca e fingi roncar como o avô materno.- Vovô Helder tá mimindo?- Tá, sim! E a tia Lili? (...)E essa foi nossa conversa até qause 23 horas, quando ela finalmente resolveu dormir pq já sabia que todos os membros da família, todos os bichos da natureza, todos os amiguinhos da escolinha já estavam dormindo. E eu ganhei de ano novo uma filha falante e apaixonante!
Nosso desfralde - cap. 1
Autor: Sabrina, mãe de Lina | Publicado: 2011-03-28T13:34:00-03:00

Começamos hj oficialmente o desfralde de Lina. Ela já ficava um bom tempo em casa sem calcinha e e durante o fim de semana, me pediu várias vezes para tirar a fralda. Achei um bom sinal. Já tinha conversado com a professora da escolinha e decidimos que era uma boa época para começar (aproveitando o calor tb).Hoje ela passou a manhã inteira sem fazer no chão, pediu para ir ao vaso e exibiu orgulhosa a calcinha para a turma da escolinha. O único detalhe dessa história tão comum na vida de tantas mães é que ela só quer usar o vaso do meu banheiro. Não usa o pinico ou o banheirinho dela, tem que ser o da mamãe.Vamos que vamos. Rumo a mais um passinho de Lina.
Um passo de cada vez
Autor: Sabrina, mãe de Lina | Publicado: 2011-02-08T19:24:00-02:00

A primeira semana na escolinha nova da Lina foi tranquila. Tranquila demais, eu diria! Fiquei na sala com ela apenas nos dois primeiros dias; no terceiro dia, fui para a cozinha com as outras mães, afastadas. Neste dia, a professora me chamou e confidenciou que Lina parecia muito tranquila, eu podia ir embora no dia seguinte. Isso foi muito bom pq eu precisava adiantar os preparativos do aniversário dela (muita correria, que fica para outro post). Respirei aliviada!Mas desde ontem a situação mudou... o soninho depois do almoço chegou com força total e ela chegou muito cansada! Ela chorava agarrada no meu vestido, eu não esperava aquela cena logo na segunda semana. Entreguei a professora e fiquei rodeando a escola esperando notícias. 15 minutos depois a coordenadora ligou avisando que ela tinha dormido, eu podia pegá-la 1 hora depois. Me senti desamparada e assustada como ela. Teria tomado a decisão certa?Hoje foi uma tarde de intensivão. Ela foi caindo de sono no carrinho (até achei que ela iria dormir no caminho) e começou a chorar já no portão da escolinha. A professora (diga-se de passagem, MARAVILHOSA) perguntou se eu poderia ficar ali mais umas horas. Perguntou se alguma coisa tinha mudado na rotina dela. Expliquei que a casa estava cheia por conta da festinha de aniversário, avós em casa, tias etc. Ela pediu que eu tivesse calma. Ela teria que (re) aprender a confiar na escolinha.E assim, foi minha tarde. DO lado dela, brincando, assistindo, participando até que 2 horas depois ela me deixou sair para tomar café. Meia hora depois, soube que ela tinha dormido no colinho da assistente. Vim para casa, tomei banho e voltei. Esperei, esperei, esperei... até que ela apareceu tranquila no pátio, me chamando para participar da contação de história.Assim, aprendi a dar um passo de cada vez... o processo continua!
Tempos de mudança
Autor: Sabrina, mãe de Lina | Publicado: 2011-01-31T08:20:00-02:00

Hoje será o primeiro dia de Lina na nova escolinha e eu achei por bem registrar a ansiedade desta mãe que aqui escreve. Sim, estou bem nervosinha para uma mãe de segunda viagem... ooops, segunda escola!Já escrevi aqui sobre a primeira adaptaçao dela, mas acho que esse ano vai ser diferente porque ela está mais consciente. Com exatos 1 ano de vida, ela foi tranquila deixando a mãe fora da sala e depois dos muros da escola. Hoje ela sabe o que quer, pede atenção, cobra com palavras.O pai acha que a mãe está exagerando, ansiosa como é. Ele diz que a pequena é tão tranquila que vai gostar da nova escolinha tanto quanto gostava da outra. Enfim... vamos ver no que vai dar. Aguardem cenas do próximo capítulo.
Novas viroses
Autor: Sabrina, mãe de Lina | Publicado: 2011-04-24T21:50:00-03:00

Eis que depois de muitas noites sem dormir e muitas idas ao pediatra, chegamos ao diagnostico da doenca da Lina: estomatite.Sim, o mesmo vírus que está causando aqui em São Paulo essa epidemia de conjutivite (tenho mais de 6 alunos com a tal doença) em bebês pode se manifestar como uma inflamação na boca. O quadro se apresentou com febre alta, depois a inflamação na boca, seguido de diarréia e bolinhas nas mãos e/ou pés (lina não teve este último sintoma).A boa notícia é que dura em média 1 semana. O tratamento é apenas para amenzar a dor, nada de antibióticos pq se trata de vírus. A menina emagreceu a olhos vistos, estou até sem coragem de pesar, mas está bem disposta e feliz. Mamães, fiquem atentas a esses sintomas!
Paulistinha na Praia do Futuro
Autor: Sabrina, mãe de Lina | Publicado: 2011-06-28T11:58:00-03:00

Tiradas de uma paulistinha na Praia do Futuro;-Aquilo é sabão (espuma das ondas do mar);- O mar é cor de prata?-Delícia banho de mar, mamãe!E ainda bem que a mamãe aqui teve a idéia genial de antecipar as férias e correr para Fortaleza antes do frio chegar.
Primeira tiradinha
Autor: Sabrina, mãe de Lina | Publicado: 2011-03-24T20:47:00-03:00

Tentando tirar o mofo desse blog, relato aqui a primeira tiradinha da Lina:- Lina, desculpa. Sem querer desmanchei seu bichinho de massinha.Ele faz cara feia. Eu insisto:- Desculpa mesmo, filha.- Tá bom, mamãe. Precisa chorar não, viu?E eu posso com uma mocinha dessa?
O desfralde - capítulo 01 encerrado
Autor: Sabrina, mãe de Lina | Publicado: 2011-04-14T17:50:00-03:00

Acho que posso considerar a primeira etapa do desfralde encerrada. Tiramos a fralda do dia de Lina sem grandes transtornos. Ela pede para fazer coco e xixi sem problemas. Nesse processo, que hoje completa 20 dias, poucos escapes. Em geral, esses ocorriam quando ela estava um pouco mais sensível, especialmente no dia em qua dou aula de manhã e de noite. Mas acho que foi relativamente tranquilo.A questão agora é saber a hora de tirar a fralda da noite. Já está na hora? Aguardamos mais tempo? Ela dá sinais de que não quer mais aquele "trambolho". Esperneia para não colocar a fralda antes de dormir e, assim que acorda, pede para tirar.Feliz com mais um passinho da nossa vida.E como foi com vcs, mamães? Quanto tempo depois da fralda do dia tiraram a fralda da noite?
Saudade
Autor: Tudo que trago no bolso | Publicado: 2011-03-22T07:54:00-07:00

Esqueci a porta abertaai voce entrou sentou-seContou tua historiadas tuas alegriasdos teus desejos.Indecisadeixei que partisse.Desde entãofico na varandatodos os dias a tua espera...
Cansei
Autor: Tudo que trago no bolso | Publicado: 2011-03-22T07:45:00-07:00

Cansei de esperar
Cansei de andar
Cansei de subir, descer.
Cansei de mim
Cansei de você
Veja os meus olhos
Estão sem brilhos
Pois estão cansados
Sinta o meu coração
Não batemos mais
Nos mesmos compassos
Apesar de novos
Estamos ultrapassados
Apesar de velhos
Ainda somos novos
Porque não me deixa
Sofrer sossegada.
Nos
Autor: Tudo que trago no bolso | Publicado: 2011-03-22T09:08:00-07:00

Sorrimos Tantas vezes juntosAndavamo, sobre a estrelas de mãos dadas.Sempre.Mas nada e pra sempreMas é gostoso acreditar.Mas é perigoso.Agora ficocom essa nossa palavracolocada no cantinho do peito.E quando encontro alguémcom este sempreEla floresce, e vem a tonasempre.Sera que é para sempre?
Passado
Autor: Tudo que trago no bolso | Publicado: 2011-03-22T09:18:00-07:00

DeixoEntre estas linhasPalavras e declaraçõesA saudadeFaz com quea vida se torne grandiosaSó e felizQuem carrega na bagagem da vidao passado.Terminado este poematambém entrará na bagagem.Agora simjá e passado...
Sonhos
Autor: Tudo que trago no bolso | Publicado: 2011-03-22T09:44:00-07:00

TenhoTantos sonhosmuitos desejosgostariaQue tudo fosse possivel.Que se pudesse tudo.O amorate ele é proibidoComo posso ser felizquando a chama da vidaSofre preconceito.Viver se torna simplesmentea unica opção.sem direito a escolhaOque se fazPeca-separa ser feliz.Quem pode condenar-teA tua propria consciência.O fruto da sociedade,que fere e defineoque é certo ou errado.Se erraresviveras sobre ollhares de repudioentão choraras desejosdesejaras lagrimasveras o som da dor.Então, sentarás a sóse morreráspara que prevaleça a certeza de que o mau se foi...
A Tarde da Bênção
Autor: AC comunicações | Publicado: 2012-02-27T12:26:00-08:00

Diretora do Departamento de senhoras, Miss. Vera Lúcia, organiza louvor em plena tarde de quarta-feira

      A Igreja Evangélica Assembleia de Deus em Paragominas Pará,
pastoreada pelo Pr. Carlos Vera Cruz, realiza em todas as quartas-feiras do
mês, no Templo Central da praça da Bíblia e em congregações nos bairros da
cidade, “A TARDE DA BÊNÇÃO. Este evento é uma oportunidade para que os crentes
e interessados participem de uma tarde de louvor e adoração ao Senhor Jesus.

           O Departamento de Senhora da Igreja, coordenada pela Missionária
Vera Lúcia, é o responsável pela organização do trabalho que a mais de 2 anos
vem resultando em milagres, prosperidades e diversas graças aos que dirigem e participam.
Para a Missionária Vera Lúcia este evento, que teve inicio no ano de 2009, é
designado para reunirem pessoas em busca de uma bênção específica e dar oportunidades
à descoberta de talentos na pregação.

 Com oração, canções e testemunhos este culto tem sempre a
participação de um grupo diferente a cada dia no templo Central, haja vista,
que o ônibus da igreja busca nos bairros distintos congregados por semana em
quanto os demais conjuntos de senhoras da igreja igualmente se reúnem em uma
congregação do setor. Assim é cabível a todos os membros, congregados e
interessados a oportunidade de alcançar recompensas tremendas através destes
momentos de adoração oferecidos em diversos lugares da cidade.

Além das graças impetradas nessas duas horas de programação o
DESIADEP – Departamento de Senhoras da Igreja Evangélica Assembleia de Deus em
Paragominas, ao término da tarde da Bênção no Templo Central servi um delicioso
“Sopão” no restaurante Tiberíades à aqueles que desejam (independentemente de
credo religioso ou participação na programação).
Missionária Vera Lúcia ministra em Congresso da AD de São Felix do Xingu.
Autor: Anderson carlos flores | Publicado: 2013-12-11T13:02:00-08:00

 

Nos
dias 30 de Novembro e 01 de Dezembro de 2013 a Missionária Vera Lúcia esteve
pregando no Congresso de Senhoras da Assembleia de Deus ministério de Madureira
em São Felix do Xingu. Acompanhando a missionária esteve a Cantora Vanderlúcia
Santos – cantora oficial do evento, e o Ev. Anderson Carlos.

Com o
tema: “O valor de uma mulher”, a festa aconteceu no Templo Central da igreja e
contou com muitos convidados, como o pastor presidente da convenção Madureira,
que estava acompanhado de muitos presidentes de igreja da Região.

Deus
fez grandes maravilhas na vida de membros e congregados da igreja onde preside
o Pr. João José de Sousa.

 

 

 

 

 

 
RIO A DENTRO
Autor: Anderson carlos flores | Publicado: 2012-05-28T19:19:00-07:00

Missionária
Vera Lúcia viaja mais de 10 horas de barco para ministrar em ilha

Muitos querem ser pregadores da palavra de Deus para poder viajar
pelo Brasil e exterior, mas são poucos os que se dispõe para ministrar a
palavra de Deus em locais de difícil acesso. Há cantores que tem hinos com
letras que falam de seus desejos em alcançar os ribeirinhos, mas que nunca entraram
em um barco para levar o IDE de Jesus aos que estão mais distantes do asfalto
ou do aeroporto internacional.

Mas ainda há homens e mulheres destemidos e prontos para, sem olhar
a dificuldade, riscos e o cachê, fazerem a obra de Deus. Entre esses, a
missionária Vera Lúcia tem sido uma mulher que tem deixado sua casa, o Círculo
de Oração que lidera e seus a fazeres na cidade de Paragominas, para atender
agendas em locais distantes, mas com almas a serem alcançadas pelo poder da
Palavra.

Como já acontecido em outras datas, no dia 18 de maio de 2012, às
17:00h, a missionária Vera Lúcia embarcou no porto Aires para uma viagem de
cerca de 12 horas de barco até a cidade de Oeiras Pará. O motivo da viagem foi
o convite do pastor Pompeu, juntamente com o departamento de senhoras da igreja,
para a missionária participar do terceiro congresso do Círculo de Oração como
preletora.

A festa, que aconteceu nos dias 19 e 20 de Maio com o tema: “Santificação,
um alvo a ser alcançado (Eclesiartes 9:8)”, foi uma bênção e Deus se manifestou
poderosamente na vida de todos.

Acompanhada de sua companheira de viagem, irmã Eliete, a missionária
chegou a Belém no dia 21 para prosseguir viagem até a cidade de Paragominas
Pará.
FELIZ 2014 - MISSIONÁRIA VERA LÚCIA E PR. CARLOS VERA CRUZ - AD PARAGOMINAS
Autor: Anderson carlos flores | Publicado: 2014-01-02T09:25:00-08:00

       Obrigado ao nosso Deus e a todos os pastores, irmãos, irmãs, amigos e familiares, que nos ajudaram e apoiaram no ano de 2013. 

    Agora louvamos a Deus por iniciar esse próximo ano, pedindo ao Senhor que abençoe vosso lar com prosperidade, amor, paz, saúde, alegria e fé. 
PARABÉNS MISSIONÁRIA VERA LÚCIA
Autor: Anderson carlos flores | Publicado: 2012-06-04T19:49:00-07:00

Departamento
de Senhoras organiza festa de aniversário a sua diretora

O DESIADEP – Departamento de senhoras da Igreja Evangélica
Assembleia de Deus em Paragominas, realizou, no dia 26 de Maio de 2012, uma
festa para comemorar mais um ano de vida da missionária Vera Lúcia Flores da
Vera Cruz. A festa iniciou logo após o período de palestra do seminário da
família com o Pr. Celso Godoy, dentro do Templo Central, na praça da Bíblia, e
terminou no auditório da EETAD.

A data quando a missionária completou 54 anos de vida foi no dia 17
de Maio, mas como ela estava pregando em uma ilha, as irmãs decidiram comemorar
nesse sábado. Diversas pessoas estiveram na manhã de homenagens, como o Pr.
Carlos Lopes da Vera Cruz, pastor presidente da igreja; diversas coordenadoras
do Círculo de Oração Voz de Sião das congregações, que, além de parabeniza-las,
entregaram presentes; familiares, como os seus filhos Anderson Carlos e Kênia
Lúcia e os netos Abner e Júlia; assim como outros irmãos que estavam
participando do seminário.

Com a coordenação da irmã Aurilene, os trabalhos prosseguiram e logo
o microfone foi passado ao pastor Carlos para sua homenagem. Ele falou algumas
palavras e logo entregou um buquê de rosas vermelhas à esposa, que as recebeu
com muita alegria. A aniversariante agradeceu a todos e falou da satisfação em
estar comemorando mais um ano de vida juntamente com essa igreja abençoada.

Com oração foi encerrado o período dentro do templo central e logo
todos se dirigiram ao auditório da EETAD, onde foi servido um delicioso
coquetel. Enquanto a coordenação da festa servia os participantes, as
homenagens continuaram e muitas pessoas usaram da palavra para expressarem seus
sentimentos de carinho e consideração à missionária, esposa de pastor, avó, mãe,
dona de casa, diretora do círculo de oração e mulher.
Parabéns irmã Vera.
ENCONTRO DO PSC EM BELÉM REÚNE 712 PESSOAS
Autor: Anderson carlos flores | Publicado: 2012-03-12T17:20:00-07:00

Partido Social Cristão realiza evento e empossa missionária Vera Lúcia como Coordenadora Regional do PSC/PA

Em comemorações ao dia internacional da mulher, o Partido Social Cristão (PSC), realizou no dia 10 de Março de 2012 (Sábado), no auditório do Seminário Pio X, localizado na BR 316 em Ananindeua Pará, um grandioso evento com o objetivo de incentivar as mulheres à participação na política brasileira e promover um encontro entre os filiados do partido.

Foto: Fernando Chaves - www.psc.org.br
O evento contou com a presença de 712 participantes, da presidente nacional do PSC Mulher, Denise Assumpção; vice-presidente nacional do PSC, Everaldo Pereira; presidente do PSC/PA, deputado federal Zequinha Marinho; secretário estadual de Turismo do Rio de Janeiro e primeiro-tesoureiro do PSC Nacional, Ronald Ázaro; deputado estadual Hilton Aguiar (PSC); vereadores do partido, além do prefeito de Ananindeua, Helder Barbalho (PMDB).
Após a composição da mesa, a professora Júlia Marinho, coordenadora-geral do PSC Mulher/PA, usou da palavra para incentivar à participação da mulher na política e assim fazer valer seus direitos, pois tais, segundo ela, foram conquistados com muita luta e devem ser valorizados e levados adiante com o propósito de colocar a mulher em igualdade com os homens dentro da sociedade.
Alem da professora Júlia Marinho, a presidente nacional do PSC Mulher, Denise Assumpção, fez uso da palavra expressando a alegria em participar do evento e de ter sido recebida com muito carinho pela diretoria do PSC/PA. O pronunciamento da presidente do partido foi seguido da palestra “A mulher do Século XXI”, ministrada pela pedagoga Silvia Elena Navarro que mostrou aos participantes a força e a preparação da mulher perante os problemas relacionados às pessoas.
Ao final da manhã foram empossadas as integrantes da Executiva Regional do PSC Mulher/PA e entre tais, a missionária Vera Lúcia, que ficou responsável pela coordenadoria na cidade de Paragominas Pará e por parte da BR 010. Ao ser empossado pelo presidente do PSC/PA, deputado Zequinha Marinho, missionária Vera Lúcia se pronunciou falando da disposição e alegria em representar o partido, com responsabilidade, na região e agradecendo a confiada a ela dada pela diretoria.
O encontro se estendeu até às 17h quando foi encerrado para que os participantes voltassem às suas cidades e residências após presenciarem “o nascimento de uma política virtuosa” e certos que o Partido Social Cristão realmente tem o "Ser humano em primeiro Lugar".
Por Anderson Vera CruzJornalista
CCLEANER v2.0
Autor: TUDO PARA O SEU PC | Publicado: 2010-08-23T10:37:00-07:00

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ULTRA ISO
Autor: TUDO PARA O SEU PC | Publicado: 2010-07-15T11:09:00-07:00

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Themida v1.8.5.5
Autor: TUDO PARA O SEU PC | Publicado: 2010-07-11T15:08:00-07:00

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Format Factory 2.2
Autor: TUDO PARA O SEU PC | Publicado: 2010-06-18T10:50:00-07:00

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Turkojan v4.0 Gold Edition Bugs Fixed
Autor: TUDO PARA O SEU PC | Publicado: 2010-07-11T11:30:00-07:00

Turkojan v4.0 Gold Editon with Bugs FixedAqui está o turkojan verssão 4.0 edição de ouro com todos os bugs resolvidoseste é um progrma de monitoriamento de PCs , tem a parte de servidor e de clienteEste é um dos melhores e mais recentes programas de monitoriamento , ele pode ser usado com varios fins , como observar á distancia tudo o que o seu filho faz na nete todas as suas converssas e até as suas passwords .Com este programa vc poderá controlar todas as acções num computador seja de perto ou á distancia .Eu disponho aqui o programa apenas para o que me referi e não para outros usosNão me responsabilizo pelo mau uso deste programa ou pelo que os usuários possam fazer , pois isso cabe a cada um saber usar estas ferramentes com ética.NOTA : Este programa é um programa de monitoriamento e como tal , os antivirus actuais indicam como se ele fosse um virus , mas não épois é apenas uma maneira que o seu anti virus tem para defende-lo de spy-wareporque este programa é um criador e controlador de servers que sirviram para vc espionar quem pretende , neste caso os seus filhos para vc saber que andam eles a fazer na internet .Outra coisinha só , todos os bons anti-virus têm a opção para permitir estes programas , basta vc procurar como DOWNLOAD Aqui
Chove chuva.....
Autor: LucileneMorales | Publicado: 2012-01-10T16:39:00-08:00

Hoje choveu o dia inteirinho, passei o dia me policiando a cada minuto pra não exagerar, afinal com esse friozinho da vontade de beliscar toda hora, mas consegui me controlar, mas a preguiça não deixou eu fazer minha AF diaria,e agora no finalzinho da noite bateu arrependimento. Tudo bem, amanha pulo cedo e faço, sem problemas. Meu consumo de hoje ficou em 358 pontos ( 1300 cal ), nada mal.
O que vou fazer para emagrecer com saúde
Autor: LucileneMorales | Publicado: 2012-01-02T17:34:00-08:00

Comer de 3 em 3 horas;
evitar: doces, refrigerantes, frituras, massas;
incluir em minhas refeições: verduras, legumes, frutas e muita água;
fazer exercícios físicos diariamente ( mínimo de 40m);
manter a auto-estima bem elevada, aconteça o que acontecer;
pesar toda segunda-feira;
Não está sendo fácil não.................
Autor: LucileneMorales | Publicado: 2012-01-04T16:00:00-08:00

Boa Noite!!!!

Hoje foi um dia dificil ( pra variar ) percebo que mesmo consumindo o basico, fico sempre acima dos pontos permitidos e isso me deixa bastante triste, mas eu não vou desistir, ja consegui uma vez e vou conseguir de novo, tenho muita força de vontade.... Desistir, jamais!!!!!!!!!!!

Pontos permitidos 350
Pontos consumidos: 367

Exercicios fisicos por 40 minutos.....
Dedico meu desafio à eles: Minha Família...
Autor: LucileneMorales | Publicado: 2012-01-02T17:30:00-08:00

Amo minha familia e é por eles que quero ficar linda, quero que meus filhos e meu esposo tenham orgulho da mãe e mulher que possuem em casa, não sou muito gorda, mas estou 10 kilos acima do peso, e se eu não recomeçar agora, sei que a tendêcia é engordar cada vez mais, então chegou a hora de lutar.....

Família, amo vcs......
A balança ta baixando, obaaa
Autor: LucileneMorales | Publicado: 2012-01-08T04:10:00-08:00

Cá estou eu felicíssima da vida, aos finais de semana eu me permito comer sempre algo que durante a semana não passo nem perto, e tb aos finais de semana eu não fico anotando tudo não, pra não ficar "abitolada" um dia vou ter que viver moderadamente e sem anotar, é pra tentar conseguir autocontrole, mas sempre me pégo policiando, comendo o minimo possivel ( isso é ótimo ). Bom como disse hoje foi o dia de pesar, e não via a hora de fazê-lo. Quando estava sem fazer RA, eu pesava todos os dia e ver a balança subindo me deixava muito deprimida, fiquei 6 dias sem pesar, quase morri, mas resisti, e hoje tive uma surpresa maravilhosa, estou com 69,4k ( eliminei na 1ªsemana 1,6k ). RA, pro resto da minha vida, uhuuuuuuuuuuuuuu....
EMAGRECER É ASSIM.
Autor: LucileneMorales | Publicado: 2012-01-02T17:39:00-08:00

Emagrecer é descobrir um mundo novo:

Aproveite!

Emagrecer é ser responsável por você

e pelo seu corpo:

Desafie-se!

Emagrecer é alegria:

Contagie-se!

Emagrecer é tristeza:

Supere!

Emagrecer é um desafio:

Conquiste!

Emagrecer é ter medo do novo:

Encoraje-se

Emagrecer é entrar em uma

loja e comprar a roupa que deseja:

Liberte-se!

Emagarecer é cair num dia,

e levantar no outro:

Recomeçe!

Emagrecer é enfrentar um dia

de cada vez:

Acalme-se!

Emagrecer é entregar seu dia

á Deus e pedir á Ele forças para

caminhar:

Ore!

Enfim, emagrecer é um aprendizado:

não tenha medo! Você consegue!

Como vcs ja puderam perceber eu faço R.A. seguindo a dita dos pontos, calculei o tanto de pontos que devo consumir para emagrecer, meu limite de pontos diários é 350 ( 1260 cal ), hoje foi meu primeiro dia e consumi 386 ( 1390 cal ), passou um pouquinho mas vou me adaptando aos poucos, afinal, não posso ter pressa para emagrecer, pois quero ser magra pra sempre...... Hoje quase não bebi água, tenho que ficar de olho nisso, pois é muito importante...
Muito Feliz!!!!!!!!!!!!
Autor: LucileneMorales | Publicado: 2012-01-06T15:31:00-08:00

Hoje foi um dia normal em casa,consegui consumir a quantia de pontos na medida certa, não passou, nem sobrou, pra variar ainda esqueço de beber água, mas eu chego lá. Estou anciosa pra chegar domingo logo pra eu pesar, quero ver a balança baixando pra me animar mais..... Devagar e Sempre!!!!

pontos consumidos: 350 ( 1260 cal )
40m de AF, obaaaaaaaaa
Pra se ter sucesso na R.A
Autor: LucileneMorales | Publicado: 2012-01-08T16:35:00-08:00

1) Faça de 5 a 6 refeições por dia.2) Frutas na sobremesa e nos lanches. ( goiaba,pessego,melancia tem pouquíssimas calorias)3) Coma verduras e legumes no almoço e no jantar.4) A porção de carne deve ser do tamanho da palma da mão.5) Troque a gordura animal por vegetal e consuma com moderação.6) Modere nos açúcares e nos doces.7) Diminua o sal e os alimentos ricos em sódio. ( olhe as embalagens se alimentos diets alguns tem sódio)8) Consuma leite ou derivados na quantidade recomendada. ( margarinas e requeijão ligths de preferencia)9) Consuma pelo menos 1 porção de cereal integral. ( troque pão frances por integral)10) Coma uma porção de leguminosas por dia.11) Reduza o álcool. Evite o consumo diário.12) Beba no mínimo 2 litros de água por dia. ( Tome chás durante o dia)13) Faça pelo menos 30 minutos de atividade física todos os dias.14) Aprecie sua refeição. Coma devagar. 
15) Fazer no mínimo 30 minutos de AF por dia.
PROJETO : TRÂNSITO
Autor: ESPORTE É SAÚDE | Publicado: 2009-10-06T05:10:00-07:00

TÍTULO DO PROJETO: TRÂNSITO NA ESCOLAPROFESSORES REGENTES:• JACKSON RODRIGO MORAIS DE SOUZA• EMAIL: smrj1@hotmail.com• BLOG: http://jacckson.blogspot.com• LUZIA DE FATIMA LAYOLA NUNES• EMAIL: luzzia_layola@hotmail.com• BLOG: http://llayolartes.blogspot.com• SAULO ABREU• EMAIL: Saulo_dourados@hotmail.com• ROSANA MONTOVANI• Rosana.mantovani@uol.comPROFESSORES COLABORADORES:• ADELIR, ALENIR, ARACI, ÁUREA;• CÂNDIDA, CELI, CLENI, DALVA;• ELIANE, LÍDIA;• MARIA CONCEIÇÃO, MAURÍCIO;• REGIANE, REGINA, RITA.• SOELI, SUZANA;• VANILZA.• ÁREA DE CONHECIMENTO:• ARTES;• EDUCAÇÃO FÍSICA.SÉRIE/ TURMA/ TURNO:• DO 1º AO 9º ANO DO ENSINO FUNDAMENTAL ;• DO PERIODO MATUTINO E VESPERTINO.EQUIPE DE APOIO:• PROFESSORES DA STE:• JOICENIR SOVERNIGO LOPES;  EMAIL: joicelopes_17@hotmail.com  BLOG: http://artes-13.blogspot.com• HECTOR ROGÉRIO MONZANI.• COORDENAÇÃO PEDAGÓGICA:• ADAUTO TEIXEIRA;• PAULO ZORZANELLO;• WILSON FERRÉ.• DIREÇÃO:• CECILIA WELTER LEDESMANÚMERO DE AULAS:• 25 AULASPERIODO DE EXECUÇ ÃO:INÍCIO: 18/09/2009• TÉRMINO: 25/09/2009DURAÇÃO EM AULAS:• 20 HORASTOTAL DE PARTICIPANTES:• 500 ALUNOSTIPOS DE ATIVIDADES DESENVOLVIDAS:• PALESTRAS;• VÍDEO-CLIPE;• PASSEIO EM FRENTE À ESCOLA• SIMULAÇÕES DE SITUAÇÕES NO TRÂNSITO.OBJETIVOS:• EDUCAR E ORIENTAR PARA A FORMAÇÃO DE CRIANÇAS CONSCIENTES QUANTO A SEU PAPEL COMO PEDESTRE E CICLISTA, SENDO MULTIPLICADORES DE INFORMAÇÕES AOS SEUS PAIS ENQUANTO MOTORISTAS.DESCRIÇÃO DAS ATIVIDADES DESENVOLVIDAS:• CONFECÇÕES DE CARRINHOS;• PLACAS DE TRÂNSITO;• SEMÁFARO;• FAIXA DE SEGURANÇA;• DESFILE COM OS CARRINHOS SEGUINDO AS LEIS DO TRÂNSITO;• ESCOLHA DO CARRINHO MAIS CRIATIVO;• PALESTRA COM O SARGENTO DA POLICIA MILITAR;• DEMONSTRAÇÃO DO BAFÔMETRO;• DEMONSTRAÇÃO DE ABORDAGEM DE VEÍCULO COM COMPORTAMENTO ERRADO COMO (motorista falando no celular,crianças com menos de 10 anos no banco da frente,o não uso do cinto de segurança,capacetes irregulares,estado de conservação do veículo,comportamento do ciclista e do pedestre nas ruas e vias);• ENTREGA DOS PRÊMIOS DO DETRAN;• PREMIAÇÃO DOS CARRINHOS CONFECCIONADOS PELAS CRIANÇAS.RECURSOS E/OU APLICATIVOS UTILIZADOS:• INTERNET;• BAFÔMETRO;• CÂMERA DIGITAL;• FILMADORA;• MICROFONE;• CAIXA DE SOM;• BICICLETAS;• CARROS;• MOTO;• CAVALETES PARA INTERDITAR A RUA;RECURSOS HUMANO:• DIREÇÃO;• COORDENAÇÃO;• PROFESSORES;• ADMINISTRATIVOS;• ALUNOS;• AUTORIDADES CONVIDADAS.PARTICIPAÇÃO ESPECIAL:GERENTE DA CIRETRAN DE IGUATEMI MS – ADILSON RALDI.CRONOGRAMA DE EXECUÇÃO:• TODAS AS ATIVIDADES FORAM REALIZADAS EM SALA DE AULA, NO ADRO ESCOLAR, NA QUADRA DE ESPORTES E NA RUA EM FRENTE A ESCOLA.AVALIAÇÃO• DE ACORDO COM A PARTICIPAÇÃO, INTERESSE, DESENVOLTURA E SOCIALIZAÇÃO DE CADA PARTICIPANTE.
JOERE 2010
Autor: ESPORTE É SAÚDE | Publicado: 2010-09-27T11:59:00-07:00

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CLASSIFICAÇÃO*1º lugar no tênis de mesa*2º lugar no futsal feminino*3º lugar na classificação geral*3º lugar no xadrez masculino*3º lugar no voleibol feminino
HÁBITOS SAUDÁVEIS
Autor: ESPORTE É SAÚDE | Publicado: 2010-04-01T10:21:00-07:00

                                                          E o Corpo  não            parava:                  - Eu vou  confessar            uma coisa. Não vá pensar que sou hipocondríaco,            você sabe, essas pessoas que só pensam em doença.            Mas fico sempre preocupado, achando que vou pegar alguma  doença.            É que meu dono não quer saber de limpeza. Higiene?            Acho que ele nem sabe o que é isso! Está cansado de ouvir            para não esquecer de lavar as mãos depois de ir ao banheiro            e antes de comer. Isso é indispensável para não            deixar chegar até a boca os micróbios que se pega por            aí ou aqueles que o próprio organismo expulsa no cocô            e no xixi _  ops, desculpe, quer            dizer, nas fezes e na urina.          E dá-lhe            reclamação:           - Lavar  as mãos            e tomar            banho também! Eu fico tão satisfeito. A sujeira que            se acumulou no dia _ tanto a que está mais evidente quanto  aquela            que nem se vê _ vai embora e minha pele suspira aliviada...  Mas            tem dias que nem sei o que é sabonete!             Pasta  de dente,            então! Claro que meu dono sabe que se deve escovar            os dentes depois de comer, para que fiquem limpos e livres  dos ataques            das cáries,             mas ele vive esquecendo. Escovar sempre os dentes me ajuda a  escapar            de algumas "torturas". Porque, francamente, nem sei dizer            o que é pior: dor de dente ou o motorzinho que o dentista  enfia            na boca da gente? Uuuuuuii...          De  repente, sem            mais nem menos, o Corpo parou de falar. Começou a abanar a  cabeça,            desconsolado. O funcionário não sabia o que fazer: perguntou            o que ele tinha, se precisava de alguma coisa. Depois de uns  segundos            em silêncio, o Corpo disse:         - Com tudo  o que            eu contei, o senhor acha que é muito difícil me deixar            feliz? Acha que sou muito exigente? Preciso de tão pouco para            ficar contente... Estou cansado dessa vida, está até me            dando um soninho...         O Corpo  foi escorregando,            escorregando, e antes que o funcionário pudesse impedir,  começou            a tirar uma soneca ali mesmo!
Terra de Riacho das Pedras
Autor: Anna Karenina de Oliveira | Publicado: 2010-07-10T22:35:00-03:00

A terra de Riacho das Pedras agora respira debaixo d’água, enquanto a maioria de seus membros se dispersou Bahia à fora. “Essas famílias foram para a periferia de Rio de Contas, Livramento, Salvador, São Paulo, Rio, Brasília, Paraná. Daqui também, porque foi um desânimo depois da barragem, o pessoal começou a abandonar, a barragem ia tomar tudo, as terras, tudo inundadas”, lamenta Seu Carmo.

Embora alguns moradores não possuíssem os títulos e escrituras das terras, pelos muitos anos de habitação a posse era garantida. No entanto, Carmo afirma que, por inocência, os moradores que tinham os certificados de propriedade das terras deram os papéis ao DENOCS, que em troca prometeu levar benefícios para a comunidade, como atendimento à saúde e educação. O resultado foi quando o órgão comunicou que todos abandonassem as terras, “e até hoje não foi resolvida a questão, porque o DENOCS não pagou um pau de terra pra essas pessoas, até hoje na foram pagas”, afirma Carmo. O Governo por sua vez, além de prever que a indenização seria feita tendo como base somente as casas e construções, e não considerando o valor total das terras, também não cumpriu as promessas de urbanização das vilas, saneamento básico, treinamentos agrícolas e programas sociais, conforme eram previstos no projeto.

Em dezembro de 1999 a propriedade, de aproximadamente 1.400 hectares de terra, retornou do Estado para as originárias mãos dos quilombos de Barra e Bananal, em definitivo, concedida pelo Governo Federal, sendo os títulos emitidos pelo Estado.

Atualmente, “nós temos uma ação no Ministério Público Federal, junto ao DENOCS”, relata o líder Carmo, referindo-se ao processo que se arrasta na justiça à respeito da indenização pelas terras desapropriadas, que até hoje não foram quitadas.

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Capítulo V
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Produção Agrícola e Violência no Alto Sertão
Autor: Anna Karenina de Oliveira | Publicado: 2010-07-11T00:07:00-03:00

O início do século XIX foi marcado pelo fim do ciclo do ouro, com o esgotamento das jazidas e a conseqüente decadência econômica em Rio de Contas.

A partir da década de 1820 o Brasil passava por um momento delicado na política, em que o movimento antilusitano e as idéias republicanas se aproximavam das camadas pobres. Homens brasileiros de várias classes sociais e etnias, diante de agressões e movimentos de rua, contestaram os incômodos privilégios e prestígio dos portugueses, e iniciaram atos de perseguição, como saques e mortes instaurando um cenário de muita violência. Esta situação encontrou no Alto Sertão baiano palco propício para a formação de tropas formadas por homens livres na disseminação não só desse sentimento antilusitano, como também dos propósitos políticos do mata marotos. A Vila das Minas do Rio das Contas ao longo dos anos 20 do século XIX tornou-se local dos interesses políticos desse grupo, que usavam a violência para a manutenção da ordem e abuso de poder por autoridades locais, que se misturaram com os movimentos da independência na disputa entre os brasileiros na expulsão e assassinatos de portugueses.
O Declínio Econômico-social e a Escravidão era o cenário predominante a partir da década de 1840, em que o contexto da realidade Riocontense nesse período se agravava.

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Sugestão:
Declínio Econômico-social e a Escravidão

Leia Mais:
Mineração
Produção Agrícola e Violência no Alto Sertão

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Luz no Fim do Túnel Escravo
Autor: Anna Karenina de Oliveira | Publicado: 2010-07-11T00:00:00-03:00

A situação de desordem, conflitos e a razão da força do trabalho escravo predominar nas fazendas, favoreceram a liberdade dos escravos da cidade, enquanto os do meio rural eram desfavorecidos na conquista da alforria. A historiografia revelada nos estudos “Alforrias em Rio de Contas – BA, século XIX” (Universidade Federal da Bahia), da historiadora Kátia Almeida, aponta que entre 1800 e 1888, 1.777 escravos foram libertos no município, a maioria residente nas áreas rurais. Os estudos demonstram que a partir da década de 1830, 17,3% dos cativos eram africanos, residentes na vila e povoações e que os cativos predominantes até 1830, eram crioulos (nascidos no Brasil), resultantes da dinâmica econômica da época, antes da extinção do tráfico negreiro ocorrida em 1850. A partir desse período não houve mais participação do município na compra de escravos vindos da África, embora um pequeno número de escravistas detivesse um grande número de escravos nas suas propriedades. Porém, a extinção do tráfico no Alto Sertão ocasionou dificuldades para os cativos conseguirem suas alforrias devido à valorização da mão de obra escrava com o tráfico interprovincial. A conquista da liberdade foi usada pelos senhores como meio de controle perante os prisioneiros, que por sua vez, se inseriram nos processos de negociações para obtenção da alforria, principalmente após a Lei do Ventre Livre de 1871, acabando por modificar o cenário escravista, que se viu submetido a pressões para obtenção da liberdade por parte dos escravos.Até que o Fim da Escravidão e a Fome no Sertão encerraram o século XIX de muitos açoites em meio à terra reluzente a ouro.

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Sugestão:Fim da Escravidão e a Fome no Sertão
Leia Mais:MineraçãoProdução Agrícola e Violência no Alto SertãoDeclínio Econômico-Social e EscravidãoSecas e LutaLuz no Fim do Túnel Escravo
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Secas e Fome no Sertão
Autor: Anna Karenina de Oliveira | Publicado: 2010-07-10T22:34:00-03:00

A grande seca que arrasou a região na década de 1930 ocorreu num período bastante difícil para as aldeias quilombolas, conta Carmo Joaquim da Silva, quando no tempo vivido por sua mãe. “Nos anos 39, teve uma grande fome aqui na região. Uma seca. E houve fome mesmo. Minha mãe tinha casado e ela teve o primeiro filho. Foi difícil, ela passou um dia sem comida e com fome. Achou uma raiz de mandioca na estrada, um pedaço de mandioca, botou no dente, mastigou tava doce”. A mãe de Carmo, a já falecida Dona Lindaura Maria de Jesus, levou pra casa e cozinhou com farinha a raiz da mandioca braba e quase morreu, mas não deu ao primogênito Manoel, irmão de Carmo. “Ela comeu, ela xingou. Só que ela não deu ao menino não, não deu ao meu irmão não”, relata Carmo, e continua, “tinha outra farinha de bolacha lá, e ela fazia mingau pra ele. Ela que comeu”.

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Mineração
Autor: Anna Karenina de Oliveira | Publicado: 2010-07-11T00:07:00-03:00

A Casa de Fundição de Rio de Contas foi criada em 1726, com a intenção de recolher o pagamento do quinto. O restante do ouro, depois de fundido em barras, era entregue ao minerador e estava pronto para ser levado pra fora da capitania. Os escravos localizavam e mineravam o ouro, mão de obra fundamental para este tipo de trabalho.
Mas o posterior fim do ciclo aurífero no fim deste século pra o início do século XIX culminou na Produção Agrícola e a Violência no Alto Sertão, elementos próprios de um centenário que estava apenas se iniciando.

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Leia Mais:
Produção Agrícola e a Violência no Alto Sertão

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Fim da Escravidão e a Fome no Sertão
Autor: Anna Karenina de Oliveira | Publicado: 2010-07-10T23:58:00-03:00

Em 1888, foi abolida a escravatura, embora o estigma do sangue negro persistisse em vários aspectos na vida dos ex-escravos que ainda sofreram muito com as secas sazonais ocorridas no período, causando desabastecimento, fome e mortes. Esses fatores afastaram produtores que migraram e provocaram séria crise na economia local. Idas para o litoral e outros lugares da Chapada Diamantina foram as vias alternativas, na fuga da seca, que dizimou grandes contingentes populacionais.

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Leia Mais:MineraçãoProdução Agrícola e Violência no Alto SertãoDeclínio Econômico-Social e EscravidãoSecas e LutaLuz no Fim do Túnel Escravo
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História Naquela Vila
Autor: Anna Karenina de Oliveira | Publicado: 2010-07-11T00:09:00-03:00

A extração do ouro logo interessou a Corte em organizar as burocracias para o erguimento da vila, e após autorização da Carta Régia em 27 de novembro de 1723, o Vice-Rei encarregou o Coronel Pedro Barbosa Leal, a erigir em 1724 a “Vila de Nossa Senhora do Livramento das Minas do Rio das Contas”, com antiga sede onde é o município de Livramento. Entretanto, as enchentes nas épocas chuvosas e com as cheias dos rios, traziam doenças infecciosas que provocavam a chamada “febre de mau caráter”, o que levou a mudança da sede da vila. Assim sendo, D. João V, rei de Portugal, em 2 de outubro de 1745 autorizou a transferência da vila ao conde André de Melo e Castro, 5º vice-rei do Brasil, que no frio inverno de 1746 instalou a “Vila Nova de Nossa Senhora do Livramento das Minas do Rio de Contas”, no planalto da serra, duas léguas de rio acima, lugar onde nasceu a primeira cidade planejada do Brasil, em meio a um Contexto Histórico bastante peculiar.

A Igreja Matriz da nova vila já estava pronta para receber a freguesia do novo padroeiro, transferindo-se de Santo Antônio do Mato Grosso para o Santíssimo Sacramento, das Minas do Rio das Contas. A provisão real de 1745, enviada pelo rei, também autorizou a construção da Casa de Câmara e Cadeia (hoje o Fórum), do Pelourinho, da casa de fundição (hoje Câmara Municipal), abertura de ruas e praças e construção de casas. A Vila das Minas do Rio das Contas tornou-se cidade em 28 de agosto de 1885.

A festa mais tradicional da cidade, em que cantos e procissões são realizados para o Santíssimo Sacramento, o padroeiro de Rio de Contas, geralmente ocorre no mês de junho.

Atualmente, a cidade de Rio de Contas foi nomeada a cidade baiana da cultura de 2010, pelo Estado da Bahia.

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Conheça o Contexto Histórico
Declínio Econômico-Social e Escravidão
Autor: Anna Karenina de Oliveira | Publicado: 2010-07-11T00:03:00-03:00

A falta de perspectiva de ascensão social e material dos livres pobres, já seguido do aumento dessa parcela populacional sobreposta pela criminalidade em alta, favoreceu a manutenção da violência na ordem escravocrata, a partir da década de 1840, geridos por um grave descontrole social.Em 1844, a descoberta de diamantes em Mucugê e Lençóis ajudou a deflagrar ainda mais a fragilidade da economia Riocontense. A criminalidade, misturou-se também aos conflitos entre negros e brancos, frente de resistências, revoltas escravas e negociações entre os vários grupos sociais, segundo a historiadora Nanci Lima em seu trabalho “A exploração aurífera na Bahia oitocentista”.A autora observa a ineficiência da Justiça sob o Código Criminal de 1832, que “castigava os pobres e beneficiava os de posses, principalmente no que se refere à manutenção dos castigos corporais aos escravos”.“Clara Maria da Conceição açoitara até a morte a escrava Anna, usando um instrumento contundente na coxa, pescoço e nádegas. A escrava andara fugida dos seus Senhores em Casa de Telha e foi morta por castigos empregados por sua senhora”, trecho de um processo crime, no dia 18 de novembro de 1843. A escrava assassinada já sofria de sífilis antes da surra que a levou até a morte.A primeira metade do século XIX foi um período marcado por Secas e Lutas que caracterizaram um cenário social bastante contraditório.

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Sugestão:
Secas e Lutas

Leia Mais:
Mineração
Produção Agrícola e Violência no Alto Sertão
Declínio Econômico-Social e Escravidão

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Contexto Histórico
Autor: Anna Karenina de Oliveira | Publicado: 2010-07-11T00:07:00-03:00

Rio de Contas reluziu muito ouro no século XVIII, e a Mineração definitivamente se consagrou em 1726, quando a Casa de Fundição foi inaugurada. Mas o posterior fim do ciclo aurífero no fim deste século pra o início do século XIX culminou na Produção Agrícola e a Violência no Alto Sertão, elementos próprios de um centenário que estava apenas se iniciando.

O Declínio Econômico-social e a Escravidão era o cenário predominante a partir da década de 1840, em que o contexto da realidade Riocontense nesse período se agravava. A primeira metade do século XIX foi um período marcado por Secas e Lutas que caracterizaram um cenário social bastante contraditório. Mas uma suave Luz no Fim do Túnel Escravo começava a dar sinal no começo da segunda metade, até que finalmente o Fim da Escravidão e a Fome no Sertão encerrou o século XIX de muitos açoites em meio às alumiadas minas de muito ouro.

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Sugestão:

Mineração

Produção Agrícola e a Violência no Alto Sertão

Declínio Econômico-social e a Escravidão

Secas e Lutas

Luz no Fim do Túnel Escravo

Fim da Escravidão e a Fome no Sertão

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Capítulo V
Capítulo VI

Leia Mais:
História Naquela Vila
ABANDONO DE ANIMAIS DOMÉSTICOS
Autor: helton santos | Publicado: 2011-10-18T05:58:00-07:00

p { margin-bottom: 0.21cm; }a:link { color: rgb(0, 0, 255); }            p { margin-bottom: 0.21cm; }            p { margin-bottom: 0.21cm; }            p { margin-bottom: 0.21cm; }a:link {  }                                         p { margin-bottom: 0.21cm; }  Ana Jessika Santos*                                             jessika_sicka@hotmail.com Estudante do 1º Período de zootecnia - UFRPE  O abandono de animais, em especial os animais domésticos como cães e gatos, é um problema que afeta cada vez mais, os grandes centros urbanos ao redor do mundo.  Embora seja crime, centenas de cães e gatos são maltratados e deixados à própria sorte por seus donos.O alto índice de animais errantes pela cidade se dá devido à falta de orientação sobre a posse responsável, doenças e a própria insensibilidade do ser humano, perante os seres vivos considerados irracionais.  Infelizmente, nem todas as pessoas possuem consciência da grande responsabilidade de cuidar de um animal e acabam abandonando-os nas ruas, avenidas, ou lugares com más condições de sobrevivência e sem nenhuma proteção.    É muito comum ver pessoas movidas por impulso, adquirirem um animal de estimação, na maioria das vezes ainda filhote, ou porque estão solitárias, ou porque o bichinho é bonitinho, ou porque as crianças pediram, mas depois, no primeiro problema que surge, não fazem a menor cerimônia em descartar o animal.  Segundo estimativa das entidades protetoras dos animais, existe hoje no País cerca de 25 milhões de cães e 11 milhões de gatos abandonados, e a tendência é que esse quadro fique cada vez mais caótico, pois enquanto uma mulher é capaz de gerar um único filho por ano, uma cadela gera 15 cães e uma gata, 45 filhotes.  Preocupadas com o crescimento da população de rua desses animais, muitas entidades protetoras dos animais lançam campanhas de esterilização em massa, especialmente daqueles que já se encontram nas ruas e dos que pertencem a pessoas de baixa renda, cuja prole tem grandes probabilidades de tornar-se animal de rua. Ao lado da esterilização gratuita, o poder público, em associação com as entidades de proteção dos animais, deve promover campanhas de cons          p { margin-bottom: 0.21cm; }a:link {  }cientização contra o abandono de animais, bem assim como de incentivo à adoção de animais de rua.  O respeito aos direitos dos animais deve ser encarado como uma atitude ética e moral por parte dos humanos, pois somente assim conseguiremos controlar o grande problema que é o abandono de animais domésticos.          p { margin-bottom: 0.21cm; }a:link {  }          p { margin-bottom: 0.21cm; }a:link {  }  Referências: http://pt.wikipedia.org/wiki/Abandono_de_animais http://www.diariodamanha.com/noticias.asp?ID=17278 http://www.egov.ufsc.br/portal/sites/default/files/anexos/26806-26808-1-PB.html http://www.uraonline.com.br/colunas/mundoanimal/abandono-animais.html