DRENAGEM LINFÁTICA NA GESTAÇÃO E SHANTALA PARA BEBÊS
Autor: Márcia Genain | Publicado: 2015-03-17T22:42:00-03:00






Shantala para grávidas é um tipo de Terapia Corporal específica que tem como benefícios principais a redução do desconforto da gravidez, a melhoria do bem-estar psicológico e emocional, tanto da mãe como do feto.





A gravidez é um período tumultuoso para a mente e corpo da mulher, por isso a mulher pode simpatizar com esses problemas mentalmente e com a fadiga física.



As Terapias Corporais são reconhecidas como tratamento para acalmar as dores associadas com a gravidez, como é o caso da &nbsp;dores de pescoço e dores nas costas, dores de estômago, etc. A Terapia corporal pré-natal também beneficia outros desconfortos físicos, como é o caso da melhoria da circulação, flexibilidade dos músculos e articulações, melhoria da elasticidade e tonificação dos ossos.



Os estudos mostram que as mulheres grávidas que recebem esses cuidados no pré-natal estão mais relaxadas durante o parto, bem como o feto, o que proporciona uma experiência menos desagradável e dolorosa para ambos.





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Terapia Corporal No Parto

Durante o parto, os estudos conhecidos mostram que uma terapia corporal pode fazer maravilhas para a futura mamãe. A Terapia Corporal é aplicada durante o parto, quando ela está deitada de lado, numa posição reclinada, ou com a barriga para baixo, com a almofada de gravidez.



As mulheres pedem muitas vezes para terem músicas relaxantes durante o trabalho de parto, para criar um ambiente calmo e pacífico para o nascimento, acalmando os nervos e dores durante o parto.






















Terapia Corporal&nbsp;Pós-Parto

Durante o período do pós-parto, estas técnicas especializadas podem ajudar a estabilizar a estrutura do corpo da mulher, melhorando a elasticidade da pele e a tonificação muscular.



A Terapia corporal também tem um efeito psicológico na recém-mamãe, e pode auxiliar a naõ desnvolver depressão, e encorajá-la para a criação de novos laços entre a mãe e o seu novo bebé.



De qualquer forma, e apesar dos benefícios, deverá sempre falar com o médico sobre a possibilidade de ter uma Profissional para grávidez que a acompanhe durante todo o período pré-natal e pós-natal.





&nbsp;Hoje é usada para uma variedade grande de problemas relacionados, desde a infância até à velhice.








A Terapia corporal para bebês é excelente para o bem estar da criança, porque incorpora o toque carinhoso, e ativa os sensoriais. Os bebês melhoram o desenvolvimento, tanto a nível físico como mental e emocional.



A prática de uma Terapia corporal para bebês é muito importante no crescimento e aumento de peso dos recém-nascidos, além de reforçar os laços entre os pais e os filhos. A criança começa também a sentir os benefícios e prazer do toque humano, quente e carinhoso. Basta tirar trinta minutos diariamente para dar uma acarinhada ao seu bebé, porque os benefícios são a longo prazo, tanto para si como para a criança. Sem dúvida, ela acalma um bebê que esteja exausto de tanto chorar ao longo do dia. O choro é bastante cansativo para a criança, tanto física como emocionalmente. As Terapias corporais aliviam também cólicas, problemas de circulação e problemas com o sistema digestivo. Também importantes para os pais, que estão nervosos com o nascimento do primeiro filho. Muitas vezes o pai tem medo de pegar no bebê, com medo de o magoar ou deixar cair. Elas permitem que se familiariza com o toque e ajuda-o a ficar mais confortável com o seu bebé. Em pouco tempo irá começar a ter segurança e a reforçar os laços com a criança.





A Shantala para bebés, é uma técnica de muito antiga e respeitada, não se sabe efectivamente quando surgiu, mas foi inicialmente ensinada no sul da Índia, e desde então é passada de geração em geração de mãe para filha. Foi trazida para Ocidente pelo Obstetra Dr. Frederick Leboyer que observou uma mãe a fazer carinhosos movimentos ao seu bebé, e baptizou essa sequência de movimentos com o nome dessa mulher






A Shantala pode ser definida como uma técnica natural de tocar de relacionar com o seu bebê.



É uma técnica muito simples e caracterizada pelos seus movimentos rítmicos numa sequência de toques, o que faz com o que o bebê relaxe e aumente o seu sentido de segurança, melhora os padrões de sono assim como o seu sistema imunitário. Promove também uma melhor na relação mãe - filho ou seja promove o desenvolvimento emocional do bebê.

Podem fazer &nbsp;recém-nascidos a partir de 1 mês de idade.