Repetição na Reprogramação mental‏
Autor: O Resgate | Publicado: 2010-08-02T07:08:00-07:00

Algumas pessoas com quem converso a respeito de reprogramação mental, ou mesmo mudança de paradigmas e velhas crenças que muitas vezes nos bloqueiam e nos fazem mal, me questionam a respeito da repetições e como é chato repetir, repetir, repetir. Alguns até questionam a funcionalidade das repetições principalmente aqueles que tentam mudar algo em suas vidas utilizando técnicas de reprogramação, mas depois de um curto espaço não perceberam mudanças. Muitos dizem “isto não funciona! Pensamento positivo! Balela!” e infelizmente chegam a perder a fé em algo científico o tachando de “místico”.
Gosto de responder a questões profundas sempre com outra pergunta para que a própria pessoa encontre a resposta.

- quantas vezes durante toda a sua vida você repetiu a frase “eu não consigo fazer...”, “ é muito difícil....” ou outras frases limitantes?
Provavelmente você conseguiria lembrar-se da ultima semana, ultimo mês, mas e dos últimos anos? Durante a vida inteira? Quantos “eu não consigo” você disse a si mesmo, com veemência, crendo realmente que não conseguiria? Umas 1.000, talvez 10.000 vezes? Quem sabe 1 milhão de vezes! Exagero meu? Será?
Não nos damos conta de que repetimos frases como estas dezenas de vezes ao dia! Pare um pouco e observe seu vocabulário. Ele representa mais de 50% de suas crenças e limitações (incluindo as crenças positivas, não importa). Não acredita? Então observe. Veja o que sai de sua boca, mesmo nos momentos de “brincadeira”
Às mulheres que sempre repetem: “os homens são todos iguais, todos uns cachorros mulherengos!” que tipos de homens elas encontram e se apaixonam na vida? Que tipo de homem chama sua atenção? E porque será que não aparecem homens leais, e fiéis mesmo que seja como amigo, porque será que realmente só aparecem homens “trastes”? é de se pensar!...
Agora eu pergunto, por que é tão chato repetir frases com conteúdos programáticos que vão trabalhar aspectos positivos e desbloquear velhas crenças e amarras?
Porque achamos chato? Porque apenas fazemos o exercício de afirmações durante 10 ou 15 minutos no máximo por dia? E olha lá....
É muito difícil para a mente gravar algo novo em tão pouco tempo. 
Infelizmente, a maioria de nossas “gravações” foi feita durante a fase infanto-juvenil, onde nosso cérebro ainda está em formação (as sinapses do cérebro ficam maduras apenas aos 20 anos). A criança aprende por repetição, e como sua mente está limpa, não há a necessidade de limpar para depois gravar, simplesmente grava. Há outro fato que contribui para uma “gravação” mais rápida na criança: ela não possui ainda formada a parte da mente consciente, ou seja, o filtro que decide o que quer e o que não quer gravar, ela simplesmente grava. Agora imagina uma criança crescendo e ouvindo centenas de vezes que para ser aceita e bonita, ela precisa ser magra, ter roupa da moda e ter dinheiro. Coisas que por ex. a mídia jorra seja nas propagandas, telenovelas, jornais, e mesmos nos desenhos animados (salvo os educativos, mas quem assiste mesmo?). Ela cresce com uma estima baixíssima, e às vezes nem sabe o motivo, só sabe que se olha no espelho e se acha feia.
Quando esse adulto quiser aumentar a estima utilizando da reprogramação mental, terá que limpar anos de baixa-estima enraizado em seu mental, para posteriormente gravar novas informações limpas e de auto-estima, para, a partir daí começarem a agir em sua vida.
“ok Aline, eu agora entendo esse processo, mas é muiiiiiito tempo, e eu não tenho tempo, quero solução rápida!” insiste algumas pessoas!!! 
Então só me resta dizer: bom a solução rápida e simples para eliminar todas as crenças velhas e limitações de anos, é eutanásia ou reencarnação! 
Brincadeira!!!
Só para dar um up! Não desanimem. Não desistam de si. 

Como diz Cazuza: “...eu vou pagar a conta do analista, pra nunca mais ter que saber quem eu sou.. saber quem eu sou...”

O trabalho de auto-conhecimento é longo e muitas vezes doloroso, mas não precisa ser assim, se você levar como se fosse uma brincadeira um divertimento. Não precisa ser sério. A reprogramação é uma técnica que funciona muito bem e tem ótimos resultados a médio e longo prazo, e existem muitas formas de utilizar. Mas cada um deve se adequar ao que achar melhor. Quando descobrimos algo que precisa ser mudado, temos a ânsia que querer mudar logo. Perdemos a paciência conosco mesmo e às vezes ainda nos criticamos dizendo: eu não tenho jeito!

Beijos e abraços,
Aline Charane Messina