tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Vale a pena
Autor: Super_fofis | Publicado: 2011-06-05T22:15:00-04:00

Conferir o cinema nacional, muito bem represetando por "Estamos Juntos" - que estreiou na última sexta-feira (03/06). Leandra Leal é a protagonista do filme e está brilhante no papel de uma médica introspectiva que aprende de um jeito muito dificil a se abrir para o mundo. A trilha sonora é viciante e muito bem elaborada. Assistam o trailer do filme ao som de Lero Lero, de Luísa Maita.
- 5kg
Autor: Super_fofis | Publicado: 2011-06-05T19:02:00-04:00

Com o desafio do blog da Lenah, eu consegui eliminar 5 kg no mês de maio. Aindam faltam duas semanas, mas se eu manter o mesmo pique, devo perder 8 kg no total. Eu quero aproveitar para agradecer o apoio e a troca de experiências que o desafio me proporcionou. Valeu Lenah e demais meninas o/
Super Shake de Energia
Autor: Super_fofis | Publicado: 2011-05-30T22:45:00-04:00

Se normalmente precisamos de energia extra para enfrentar a rotina corrida do dia-a-dia, pra ter pique pra tanta malhação, a dose tem que ser dobrada ou triplicada.

Shake superpoderoso!!!
1 maçã (com casca)
1 banana
3 ou 4 rodelas de abacaxi
5 morangos
Suco de 1 laranja
200 ml de iogurte natural
100 ml de leite semi-desnatado ou desnatado
2 col de semente de linhaça
Modo de fazer: Bata tudo por 1min ou 2 no liquidificador e depois é só servir. Rende de 4 a 5 copos. O shake pode substituir o lanche da tarde, mas se for tomar no café da manhã, coma pão integral com ricota ou queijo magro.
Bons x Maus Alimentos
Autor: Super_fofis | Publicado: 2011-05-29T18:56:00-04:00

É de conhecimento geral os beneficios de uma alimentação saudável e os problemas causados por uma alimentação pobre em minerais, nutrientes e vitaminas. Mas ainda assim é sempre bom reforçar os efeitos para evitar as tentações que aparecem no dia-a-dia.
Bons Alimentos
Aumentam seu poder de raciocínio
Melhora seu humor
Reduz o estresse
Aumenta a vitalidade
Dá um coração saudável
Fornece ao sangue substâncias químicas que desentopem artérias, reduzem o colestorol, geram solventes de trombos e enviam hormônios para relaxar as paredes das artérias, baixando a pressão arterial
Tem seu papel na luta contra o câncer, liberando agentes que fazem diminuir ou desaparecer o crescimento anormal de células
Ajuda combater o envelhecimento e reduz a velocidade da deterioração natural do corpo
Ajuda a afastar os resfriados comuns e as gripes, e estimula o corpo a gerar mais células assassinas naturais para combater infecções
Evita cefaléia, crises de asma e de sinusite 
Gera substâncias que aliviam a dor e o inchaço das artrites
Ataca bactérias e vírus
Aumenta a fertilidade e o apetite sexual
Faz com que a pele, o cabelo e as unhas brilhem de saúde

Há incontáveis benefícios adicionais, e seria impossível citá-los todos. Mas escolher alimentos saudáveis melhora a saúde, aparência e a sensação de bem-estar.
Maus Alimentos
Aceleram o processo de envelhecimento
Engordam
Provocam problemas digestivos como inchação, gases e cólicas
Dão sono e provocam sensação de letargia
Arrasam com a concentração
Provocam alterações de humor
Atingem de maneira adversa a fertilidade e a libido
Provocam ataques insidiosos que enfraquecem as juntas e entopem as artérias, aumentando o risco de cardiopatia e artrite
Estreitam e endurecem as artérias - ideal para a formação de trombos
Promovem atividades tóxicas dentro do corpo que, anos depois, podem tornar-se tumefações cancerosas
Enfraquecem a imunidade
Provocam cefaléia, crises de asma e sinusite
Aumentam a dor e o inchamento da artrite
Fazem com que a pele, o cabelo e as unhas fiquem com aparência insalubre

É como diz o velho ditado, você é o que você come. Se você só come alimentos processados, gordurosos e sem vida, isso vai refletir na sua aparência e na sua saúde. 
Spitz Alemão - Lulu da Pomerania
Autor: Dally's Dog | Publicado: 2012-11-21T08:30:00-08:00

dócil, esperto, alegre, inteligente e ativo 

 Possuem a cabeça de formato triangular. Possuem porte robusto e compacto. A pelagem é abundante. Possuem dupla camada de pelos. A textura da pelagem exterior é áspera e os pelos são longos. As cores mais comuns são: laranja, marrom, cinza e preto. São também comuns os mesclados.  A calda é inserida, alta e plana. A média de vida é de 12 a 16 anos.O spitz alemão é um cão muito fácil de ser adestrado e encara o treinamento de forma tranquila e agradável. É excelente como cão de companhia e também de guarda, apesar de seu tamanho. Está quase sempre alegre e bem humorado. São simpáticos e animados. É muito dócil, calmo e fiel aos donos. Com relação aos estranhos, costuma ter um temperamento mais atendo e desconfiado. Gosta muito de companhia, logo, pode apresentar tristeza caso fique algum tempo sozinho (precisam ser treinados para estas situações). São ativos e independentes.  É um cachorro muito esperto e inteligente.
Schnauzer
Autor: Dally's Dog | Publicado: 2012-11-21T08:20:00-08:00

Afetuoso e abediente. 

O Schnauzer miniatura é um cão de raça de origem alemã. Tem sua origem na raça terrier. Esta raça foi obtida através do cruzamento de Schnauzer standar com terriers de pequeno porte. Os cães desta raça possuem entre 30 e 36 centímetros de altura. Pesam entre 4 e 7 quilos. Os mini Schnauzers possuem focinho forte e cabeça longa. Seus olhos são no formato ovais e de cor escura. A pelagem destes cães é bem áspera e dura. As cores de pelagens aceitas são: preto, branco, preto e prata (mais raro) e sal e pimenta (mais comum de todas). Os cães desta raça são obedientes, simpáticos e afetuosos.

- São bem fáceis de serem adestrados. Costumam aprender rapidamente os comandos básicos do adestramento. São muito fiéis ao dono. Adoram receber carinho e atenção. São sociáveis com seres humanos, gostando de participar das conversas e algumas atividades humanas. Portanto, não gostam de ficar sozinhos. Costumam latir muito quando são desprezados, estão sozinhos ou ouvem barulhos. Costumam se relacionar bem com cães de outras raças, desde que não entrem em seu território. Gostam de crianças com quem costumam estabelecer um bom relacionamento. Vivem bem em espaços pequenos (casas sem quintal, apartamentos), desde que fiquem no mesmo local que o dono. São corajosos, higiênicos (desde que ensinados) e inteligentes.
São Bernardo
Autor: Dally's Dog | Publicado: 2012-11-21T08:15:00-08:00

um ótimo cão de resgate 

O São Bernardo é uma raça de grande porte, de origem suíça. O peso de um são bernardo adulto varia de 70 a 90 quilos (macho). Existem duas variedades desta raça: de pelagem curta ou comprida. Possui uma estrutura muscular forte e bem desenvolvida. As orelhas são grandes, triangulares e pendentes. A cor de pelagem mais comum é branca com uma capa ferrugem nas costas, machas pretas na região dos olhos e orelhas. O cão são bernardo possui uma expressão de alerta e atenção. São vigilantes e muito ativos. Possuem um temperamento, dócil calmo e amável. São ótimos como cães de guarda.- São muito leais com os donos. Possuem uma excelente habilidade no trabalho de resgate. O faro desta raça é bem desenvolvido.
Yorkshire Terrier
Autor: Dally's Dog | Publicado: 2012-11-21T08:41:00-08:00

Um ótimo companheiro 

O yorkshire terrier é uma raça de cão ativa e participativa. Possui um comportamento carinhoso e doce. É muito sociável, tornando-se um grande companheiro dos integrantes da família. Adora brincar e participar de atividades divertidas. Gosta de receber atenção, principalmente do dono. Um comportamento típico desta raça é o andar atrás do dono. Quando recebe atenção, costuma retribuir com atitudes amáveis. Adapta-se facilmente em locais pequenos como, por exemplo, apartamentos e casas sem quintal.
Weimaraner
Autor: Dally's Dog | Publicado: 2012-11-21T08:38:00-08:00

um cão versátil, dócil e inteligente

É um cão alegre, brincalhão, inteligente e dócil. São versáteis (podem desempenhar várias funções), além de serem fáceis de treinar, pois aprendem de forma rápida e eficiente. Possui muita habilidade para caçar. É ótimo para apontar a caça, pegar e entregar ao dono. São ótimos também como cães de guarda. Também são usados como cães farejadores e de companhia. São afetuosos e obedientes. São muito fiéis e muito apegados aos donos. Como são teimosos, é importante que passem por treinamento de obediência. Como possuem um nível de energia alto, há a necessidade de espaço para brincar e correr. Quando criado em ambiente fechado é necessário que pratique diariamente exercícios externos.
Shihtzu
Autor: Dally's Dog | Publicado: 2012-11-21T08:27:00-08:00

Um cão que adora receber carinho 

O Shih-Tzu é um cão de raça de pequeno porte e de origem tibetana. A expectativa de vida desta raça é de 15 anos de idade. O peso médio dos cães desta raça é, em média, de 4 a 7 quilos. A altura destes cães varia de 20 a 30 cm. Os pêlos destes cães são macios, sedosos e compridos. Possuem um rabo peludo e encurvado. A cabeça possui um formato arredondado. O Shih-Tzu adora receber carinho do seu dono. São dóceis e amáveis. Adaptam-se muito bem em ambientes pequenos como, por exemplo, apartamentos. Quando treinados para necessidades fisiológicas, tornam-se muito higiênicos. Não dormem em locais usados para suas necessidades. Adoram ficar esparramados em chão de piso frio. Bebem muita água.
Chihuahua
Autor: Dally's Dog | Publicado: 2012-11-21T08:47:00-08:00

Esta raça de cão caracteriza-se pelo tamanho pequeno, pois é a menor raça de cão do mundo.

Possui um temperamento dócil, porém quando provocados, tornam-se nervosos e irritados. São cães inteligentes e muito espertos. Apegam-se facilmente aos donos, tornando bons companheiros. Por serem pequenos, adaptam-se facilmente em ambientes pequenos (casas com quinta pequeno, apartamentos). Possuem o instinto de caça, podendo perseguir e capturar pequenos ratos. Tornam-se ciumentos com relação ao dono.
Rottweiler
Autor: Dally's Dog | Publicado: 2012-11-21T08:02:00-08:00

Mordida poderosa 

O Rottweiler é um cão de porte médio de origem alemã. Possui uma estrutura corporal robusta e musculosa. A cor desta raça é preta com manchas (cabeça, patas, pernas e torax) na cor ferrugem. Vivem, aproximadamente, de 10 a 12 anos. Possui muita força na mandíbula, sendo que a mordida deste cão é extremamente poderosa. Esta raça caracteriza-se pela coragem, resistência e agilidade. São companheiros, obedientes e fiéis ao dono. Não aceitam muito bem a presença de pessoas estranhas se criados para esta finalidade. Mas se criados com carinho e tendo contato com pessoas, muito provavelmente se tornará um animal sociável. São ótimos como cães de guarda de residências ou empresas. Necessitam de ambientes amplos para desenvolverem atividades físicas. Não gostam de permanecer presos ou acorrentados. Necessitam de adestramento nos primeiros meses de vida.
ANTECIPE SEU PRESENTE DE NATAL !!!!
Autor: Dally's Dog | Publicado: 2012-12-01T09:37:00-08:00

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Sharpei
Autor: Dally's Dog | Publicado: 2012-11-21T08:24:00-08:00

Um cão leal, calmo e independente 

O Sharpei é um cão de raça de origem chinesa. Na época da China Antiga foi usado como cão de guarda das tumbas dos membros da realeza chinesa. Foi também usado como cão pastor e de caça. Possui pelagem macia e com presença de rugas largas na pele. Essas rugas são mais presentes quando são filhotes. Forte e de corpo compacto, medem de 45 a 50 cm de altura na cernelha* (animal adulto). São encontrados em cores sólidas e as mais comuns são preto, vermelho-castanho, vermelho-mógno, fulvo-avermelhado, fulvo-claro, areia, creme ártico e azul. Possui orelhas pequenas, espessas e coladas ao pescoço. A cauda do sharpei é grossa e inserida bem alta. Em proporção ao corpo, o sharpei apresenta uma cabeça grande. Possui focinho largo e lábios bem carnudos. As patas são de tamanho médio, fechadas e compactas. O sharpei é um cão independente, calmo e leal. Costuma ser um cão bem afetuoso com a família. Pode ficar estressado na presença de outros cães desconhecidos. Costuma ser dominante com relação ao território. Recebe ordens apenas de seu dono. É também um cão teimoso, pois tem suas vontades próprias. Costuma não aceitar carinho ou toques de pessoas estranhas.
A primavera triunfa
Autor: Lálika S. | Publicado: 2011-09-04T21:09:00-03:00

"Com tantas árvores na cidade, podia-se ver a primavera chegando dia a dia, até que uma noite de vento quente a traria de repente na manhã seguinte. Pesadas chuvas frias poderiam retardá-la às vezes, e temíamos que nunca mais chegasse, fazendo-nos perder, assim, uma estação em nossa vida. Esse era o único tempo realmente triste em Paris porque era fora do natural. A gente já espera ficar triste no outono. Uma parte
da gente morre a cada ano, quando as folhas caem das arvores e seus galhos
ficam nus, batidos pelo vento e pela luz fria, invernal. Mas sabíamos que
haveria sempre outra primavera, como sabíamos que o rio fluiria de novo depois
de ser congelado. Quando as chuvas frias continuavam durante longo tempo e
acabavam matando a primavera, era como se um jovem tivesse morrido à toa.

Naqueles dias, porém, a primavera triunfava,
mas dava-nos um frio na espinha pensar que faltava pouco para que ela tivesse
falhado". 

Paris é uma festa, Ernest Hemingway. Pág. 59 - Bertrand Brasil.

***

PS: Tatie, meu BFF do feriado.

PS2: Primavera é a minha estação gente.
Update - Ainda me irrita
Autor: Lálika S. | Publicado: 2011-08-29T20:49:00-03:00

Perder a ponta do durex. Raiva que me cega.

***
PS: Se eu preciso fazer algo com durex, acreditem vai demorar.
PS2: Calor! Eba!
PS3: Setembro vem com tudo seu lindo! #25anosfeelings
Sobre a volta do blog e solidão
Autor: Lálika S. | Publicado: 2012-10-02T08:54:00-03:00

Este tem sido um ano incrível. Trabalho, viagens, amores, cerveja, trabalho, correria, amor e muitos amigos. Tudo tem sido tão intenso que às vezes dá até medo.

Sentimento que surge principalmente em dias do nada. A pessoa (eu) está tão acostumada com o sangue nos zóio que não consegue sossegar o facho num fim de semana. A aflição e a ansiedade tomam conta, como se o dia tivesse sido desperdiçado. Como se não existisse.

Pura besteira. Um fim de semana dedicado aos estudos e aos livros. Terminei um, retomei outro e estou no primeiro terço da biografia incrível da Clarice Lispector.

Realmente acho que o meu grande problema é ficar sozinha, estar bem comigo mesma, na solidão dos meus pensamentos. Aqueles momentos em que pensar em si é tão difícil. É tão bom estar na companhia de alguém, muito melhor do que ficar pensando nos seus problemas, nas suas responsabilidades, na vida que começa amanhã novamente.

Não fomos feitos para ficarmos sozinhos. Precisamos aprender a conviver com a solidão. Por isso, dias do nada são importantes, além de fazer aquilo que o nome sugere, é bom para lembrar quem você é, caso tenha esquecido ou em processo de.

Ficar bem consigo mesma é o primeiro passo para tudo começar a dar certo. É hora de deixar coisas ruins de lado, pessoas que fazem mal, antigos vícios e pequenas atitudes corriqueiras do dia a dia que só nos puxam para baixo. Como aquela poesia tatuada na bunda de uma atriz qualquer que posou pelada: “Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos”. Grande Fernando Pessoa.

O Elo volta, assim como eu, que estava um pouco perdida.

Fazer nada em Miami, pode isso?

***

PS: Era para o post ter entrado ontem, mas as minhas segundas estão bem movimentadinhas.
Tudo se renova
Autor: Lálika S. | Publicado: 2011-10-27T21:57:00-02:00

"E assim, com o sol e as explosões de folhas brotando nas árvores, à maneira como as coisas crescem num filme acelerado, tive aquela certeza familiar de que a vida se renova a cada verão".

O grande Gatsby, Penguin Companhia, pág. 68.

***
PS: Um livro triste, que tanto ouvi falar mas só agora conheci seu final.
PS2: Mais sobre ele por aqui em breve. Prometo!
Aquilo que te arremata
Autor: Lálika S. | Publicado: 2012-09-30T11:16:00-03:00

Um bom livro. Pode ser qualquer um do Ian McEwan que já me detona nas primeiras páginas.
Amsterdam, Companhia das Letras.
***
PS: Elo voltando devagar gente.
Meta: em 2012 eu serei ryca!
Autor: Lálika S. | Publicado: 2012-01-05T17:57:00-02:00

Para ser ryca (o) em 2012, você vai precisar de:

- 1 garrafa pet.

- 1 faca.

- Moedas de 1 real.

- Criatividade (não tenho).

- Boa vontade e foco no objetivo (vou tentar!)

O resto é simples: faça um cortinho do tamanho da moeda de 1 real.

O lance é colocar somente moedas de 1 real. Como ela é maior não sai pela tampa, e quando você for abrir seu cofrinho não vai dar aquela depressão de ter R$ 15.35 depois de meses economizando (já aconteceu comigo).

Agora entra a parte mais difícil: a decoração! Roubei das canetinhas da minha irmã mas mesmo assim ficou uma bela porcaria:

Por enquanto tenho cinco reais! Vale lembrar que eu aprendi essa dica com o motoboy que veio entregar pizza aqui em casa esses dias. Paguei com 34 moedas de 1 real e ele me explicou como faz esse cofrinho. Me contou que uma vez ele fez, mas precisou abrir quando metade da garrafa estava cheia de moedas, pq passou por uma emergência. Tinha mais de 400 reais guardados!

Vocês devem estar se perguntando: o que essa infeliz vai fazer com dois litros de moedas de 1 real? Não é obvio? Comprar tudo em bala!

***

PS: 2012! Uhuuu! ;D
Nem tão Serena
Autor: Lálika S. | Publicado: 2012-10-28T20:55:00-02:00

Terminei outro livro do McEwan. Genial é a única palavra que acho para descrevê-lo sem cometer nenhuma injustiça. Serena parece tão comigo que em alguns momentos, eu achava que talvez tivesse sido espionada. Sensacional. Incrível.

"Gente que fala alto, especialmente as mulheres, sempre atraem inimigos."
Serena, Companhia das Letras, pág 58.
Terça-feira, 11 de setembro de 2001
Autor: Lálika S. | Publicado: 2011-09-11T11:12:00-03:00

E para não dizer que não falei das flores, como eu soube do ataque às Torres Gêmeas? Naquela terça-feira  meu pai me pegou na escola como sempre. Estava no segundo ano e ainda não sabia do acontecido, nem lembro se eu tinha celular na época. O pai me contou no carro, no caminho para casa. Na hora, eu confundi o Word Trade Center com o Empire Stade Building, pq não conseguia entender o que o pai estava falando. Até então eu não tinha ouvido falar nas Torres Gêmeas, não tinha a menor ideia que elas existiam, pelo menos conscientemente. Foi só quando cheguei em casa e vi tudo aquilo, aquelas cenas horríveis na televisão, que entendi o que estava acontecendo. 

E aí? Bom, aí nada. Não me lembro de mais nada. Incrível como eu apago as coisas da minha memória. Não me lembro o que eu fiz depois, nem das homenagens nos anos seguintes. Passei despercebida pelos atentados. Claro que depois de adulta comecei a ver aquilo tudo com outros olhos, sua influência no nosso dia a dia, na literatura, no cinema e na vida de milhões de americanos e nas nossas, (in)diretamente.

Concordo que os ataques abalaram as estruturas (literalmente) de uma das maiores potências mundiais, e que até hoje, 10 anos depois, os EUA ainda não estão livres das consequências daquele dia. Assim como eu penso que durante décadas, países que estiveram (e estão) em guerra ficaram com a sombra de novos ataques. Acho as homenagens dignas e sei que tudo deve ser lembrado com respeito e dignidade, sem achar que esta batalha está ganha. 

***

PS: Para quem ainda não assistiu, fica a dica do documentário "O Equilibrista". Nele a história do louco da enchente que atravessou as Torres Gêmeas em cima de uma corda. Sensacional.
Hatoum & Eu
Autor: Lálika S. | Publicado: 2011-08-25T21:19:00-03:00

Sou apaixonada pelos livros do Milton Hatoum. Apesar de não ter lido sua obra completa, dois deles tem um cantinho especial na minha prateleira. Adoro suas histórias do Amazonas, que misturam lendas, personagens, culturas, credos e religiões. Desde que o conhecei, toda vez que eu ouço falar do nosso maior estado, o imagino como nas histórias dos seus livros, cheio de cores e sons. Seus livros me fazem pensar como nosso Brasil é grande e como eu conheço pouco o país que eu vivo. São tantas culturas em uma só que é de espantar. 
Agora imaginem a minha felicidade quando soube que ele se descambar lá de Manaus para uma sessão de autógrafos na Livrarias Curitiba. Nem me lembro qual livro ele estava lançando na época, talvez fosse "Órfãos do Eldorado". Mas, como tudo nessa vida tem um 'mas', tinha prova do Paulo Camargo no dia, um dos meus grandes mestres.
Pensei, ingenuamente que ele ia me 'liberar', já que o motivo era nobre, oras! Fiquei o dia inteiro matutando o diálogo, tentando imaginar o ele ia falar (totalmente em vão). Eis (mais ou menos) o diálogo (a prova e o encontro seria na semana seguinte). Achei melhor vomitar as palavras de uma vez do que ficar me enrolando para falar:
- Professor, não posso fazer sua prova semana que vem. Você vai ter que me liberar pq é um motivo muito nobre, o Milton Hatoum vai estar em Curitiba para uma noite de autógrafos, ele é um dos meus escritores preferidos, preciso ir até lá e ouvir ele contar as histórias pessoalmente professor, por isso não posso estar aqui.
Paulo Camargo olha pra mim, cheio de sabedoria e diz:
- Ele também é um dos meus escritores preferidos e eu também gostaria de ir vê-lo, mas vou ter que aplicar prova, para você.
Na semana seguinte eu fui fazer a prova. Compartilhei com meu professor o mesmo sentimento, nós dois estávamos ali, e nosso ídolo lá, contando as suas histórias maravilhosas para alguns sortudos. Ficou para a próxima.
***PS: Não dá para ter tudo na vida, gente.PS2: Para quem não conhece, fica a dica.
O QUERIDINHO
Autor: BLOG COREAUSIARÁ | Publicado: 2016-12-31T07:21:00-03:00

O midião já escolheu seu nome pra 2018: Geraldo Alckmin. Mas não discute ou informa os porquês de o doutor ser chamado de "picolé de chuchu". Será porque é tão desenvabido ou é só intriga da oposição?
BATE PAPO
Autor: BLOG COREAUSIARÁ | Publicado: 2016-12-29T16:09:00-03:00

Do Facebook
REPITO aqui o convite do conterrâneo Joaquim Cavalcante: "Vamos participar da Roda de Conversa entre amigos na Praça da Igreja Matriz de Coreaú, dia 31/12/2016, às 08 h. (manhã)."
FOI-SE O TEMPO...
Autor: BLOG COREAUSIARÁ | Publicado: 2016-12-30T08:26:00-03:00

...em que maquiagem era coisa (só) de salão de beleza. A praga (oficial) alastra-se. Nos municípios e no Estado. Que o diga o sr. Camilo, que está com uma bomba-relógio no colo!
AÇUDES ASSOREADOS...
Autor: BLOG COREAUSIARÁ | Publicado: 2016-12-30T17:54:00-03:00

...esperam o novo prefeito de Coreaú. Descaso que vem de muito longe, diga-se. E que ele não venha com aquela conversa (velha) de herança maldita. Há casos de absoluto desprezo, como é o caso do manancial que fica na entrada do distrito de Araquém!
Comunicado de férias
Autor: Shairane Mello | Publicado: 2016-12-27T13:22:00-02:00

keep calm estou de férias
Olá pessoal, tudo bem????Estou passando rapidinho para desejar um feliz Natal atrasado e um ótimo Ano Novo 

para todos nós!!

Gostaria de avisar também que estou saindo de férias e voltarei as atividades  em 

fevereiro com as energias recarregadas e cheia de saudades!!!!

Beijinhos e um ótimo 2017 para todos nós!!!!
Tutorial para colocar as fotos do Instagram no blog
Autor: Shairane Mello | Publicado: 2016-11-08T17:22:00-02:00

Tutorial de como colocar/exibir as nossas fotos do Instagram no blog

Olá pessoal, tudo bem????

Hoje venho compartilhar com vocês um tutorial, que com certeza vai ajudar muitos 

blogueiros por aí.....

Se você é como eu e gosta de exibir as fotos que você posta no instagram em seu blog, 
mas não sabe como fazer, hoje vou mostrar um tutorial bem fácil.
Na lateral do meu blog eu gosto de usar e variar os modelos, vejam só:
Esse primeiro modelo é com slides:

Usei também por bastante tempo esse outro modelo que mostra várias fotos em miniatura:

Para colocar as fotos do instagram em seu blog é muito fácil, basta só seguir o passo a 

passo que vou mostrar. 

Vamos lá?!
Primeiro acesse este link > clique aqui vai abrir esta tela abaixo!

Aí você escolhe o modelo que você deseja.

Clique onde diz CRIE GRÁTIS WIDGET, e vai aparecer uma na tela assim:

  

Agora vamos preencher por partes .. vou explicando tudo bem explicadinho.. rs

Nome de usuário = Coloque aqui seu username do Instagram (Ex. @estoucrescendo)

Thumbnail Size = Aqui você define o tamanho de cada miniatura ( eu escolhi o tamanho 
de 300)

Photo Border = Aqui você escolhe se quer ou não borda nas colunas

Cor do fundo = Aqui escolha a cor de fundo, melhor deixar em branco

Hover Effect = Aqui escolha os efeitos

Botão de compartilhamento = Escolha SIM se quiser botões de compartilhamento ou 
escolha a opção Não se não quiser compartilhar.

Após preencher tudo, clique em "VISUALIZAR" para ver se ficou como você quer. 

Altere o que achar necessário e depois clique em  "Obter Widget" para gerar o código 

em HTML  para você copiar e colar no seu blog. 

Assim depois de copiar o código acesse a aba "Layout" no seu blog e clique em "Adicionar 
um gadget" e na janela de opções seleciona "Html/javascript". 
Na caixa que vai abrir cole o código que copiou e salve. 
Depois é só arrastar pra onde quiser que fique no seu blog.

Prontinho!!!! 
Todas as fotos que postar no seu instagram vai aparecer no seu blog automaticamente. 
Espero que tenham gostado desse tutorial.

Beijocas!
Avon traz presentes especiais para o Natal
Autor: Shairane Mello | Publicado: 2016-11-11T16:04:00-02:00

Sugestões de presentes do Avon especiais para o Natal 

O final do ano se aproxima...é tempo de agradecer a todos que compartilham sonhos, 

conquistas e sorrisos com você. As pessoas que escolhemos amar são aquelas que 

realmente fazem a diferença nas nossas vidas.Pensando nisso, a Avon preparou mais de 40 opções de presentes para a data e traz 

embalagens exclusivas que podem ser adquiridas separadamente para deixar seu 

presente ainda mais especial. As sugestões são para mulheres, homens e crianças, com 

preços que variam de R$ 14,99 a R$ 250,00.

Entre os destaques do ano estão as novas fragrâncias Avon Life, desenvolvidas em 

parceria com o designer Kenzo Takada, a edição limitada Desejos de Ano Novo da linha 

Ultramatte, batom mais vendido do Brasil*, agora em embalagem presenteável, a linha 

de sabonetes Avon Naturals com embalagem especial de Natal e o presente mini creme 

mãos Encanto, que traz uma embalagem que além de enfeitar sua árvore de Natal, vira 

um lindo porta-treco.*Se comparada as vendas de Batom em 2015. Dados de Nielsen, painel de domicílios total BrasilPresenteie e valorize as relações que fazem sentido!Conheça algumas opções de presente que o Avon separou para você:

PRESENTE AVON LIFE PARA ELA R$ 149,99 
*Loção Perfumada*Deo Parfum*Caixa VIP por R$ 3,99 (Adicional)PRESENTE AVON LIFE PARA ELE R$ 149,99 

*Deo Parfum*Loção Pós Barba*Caixa VIP por R$ 3,99 (Adicional)

BATOM ULTRAMATTE EM EMBALAGEM PRESENTEÁVEL

*1 Batom por R$ 23,99*2 Batons por R$ 21,99*3 Batons por R$ 19,99*Caixa Nécessaire por R$ 1,99 (Adicional)

PRESENTE SABONETE LÍQUIDO ERVA DOCE R$ 28,98

*Sabonete Líquido para Mãos*Creme Hidratante para Mãos*Caixa Presenteável por R$ 3,99 (Adicional)

ENFEITE ÁRVORE DE NATAL

PRESENTE MINICREME MÃOS ENCANTO R$ 36,46

*Creme para as mãos Delicadeza*Creme para as mãos Elegância*Creme para as mãos Sedução*Bola de Natal Encanto 12cm diâm.

PRESENTE PALETA R$ 250,00
*Mais de 30 cores*24 sombras*12 brilhos labiais*4 blushes*Contém espelho

PRESENTE SABONETE ERVA DOCE R$ 24,99

*Sabonete Cremoso*Contém 8 Sabonetes

PRESENTE ENCANTO IRRESISTÍVEL R$ 71,97

*Sabonete Cremoso – 4 sabonetes de 80 gramas cada*Óleo Corporal*Loção Corporal*Nécessaire Encanto R$ 21,99 (Adicional)

PRESENTE ENCANTO DELICADEZA R$ 34,99

*Loção Corporal*Sabonete Cremoso

PRESENTE FROZEN R$ 22,98

*Disney Kit Sabonetes em Barra Frozen*Disney Gel para Cabelos Frozen*Sacola Kids por R$ 1,99 (Adicional)

PRESENTE CARROS R$ 34,98

*Copo com Canudo Carros*Disney Colônia Carros*Sacola Kids por R$ 1,99 (Adicional)

PRESENTE LUCK PARA ELE R$ 87,00

*Deo Parfum*Caixa VIP por R$ 3,99 (Adicional)PRESENTE LUCK PARA ELA R$ 87,00

*Deo Parfum*Caixa VIP por R$ 3,99 (Adicional)
SAC AVON: 0800 708 2866
Receita de pavê de chocolate branco com Champanhe
Autor: Shairane Mello | Publicado: 2016-12-15T19:46:00-02:00

Receita de Pavê de Chocolate Branco com Champanhe e Frutas Vermelhas

Para celebrar o Natal a Isabela, marca de massas, biscoitos e torradas do sul do país, 

sugere o delicioso Pavê de Chocolate Branco com Champanhe e Frutas Vermelhas como 

sobremesa da ceia. 

A sobremesa fecha com chave de ouro uma ceia tradicional, com pratos à base de peru, 

lombo ou tender.A delícia é feita com o Biscoito Maizena Isabela, utilizado em camadas para deixar o 

pavê crocante e firme. O recheio é preparado delicadamente com chocolate branco 

picado, creme de leite e champanhe. As frutas vermelhas dão um ar de sofisticação, 

além de adicionar sabores e texturas que vão surpreender o paladar de todos os 

presentes.

Confira abaixo receita de pavê de chocolate e deixe a ceia de Natal ainda mais doce!

Ingredientes:

Creme de chocolate branco com champanhe900 g de chocolate branco picado2 embalagens de creme de leite (400 g)½ xícara (chá) de champanhe ou espumante branco secoCalda de frutas vermelhas250 g de framboesa200 g de amora100 g de mirtillo (blueberry)suco de 1 limão½ xícara (chá) de açúcarMontagem e decoração1 ½ embalagem de Biscoito Maizena Isabela250 ml de creme de leite fresco2 colheres (sopa) de açúcar100 g de chocolate branco ralado ou em raspasModo de preparar:Creme - Coloque o chocolate em um refratário, junte o creme de leite e leve ao micro-ondas,

potência média, por 4 minutos, mexendo na metade do tempo. Retire do micro-ondas e, 

com uma espátula, mexa bem até obter um creme liso e homogêneo. Misture o 

champanhe, cubra com filme-plástico e leve à geladeira por 1 hora.

Calda - Em uma panela coloque a framboesa, a amora, o suco de limão e o açúcar. Leve ao fogo

baixo e deixe ferver por 5 minutos, mexendo apenas para misturar. Aumente o fogo, 

acrescente os mirtillos e deixe por mais 5 minutos. Desligue o fogo e deixe esfriar.Monte o pavê - Em um refratário retangular grande (22 x 32 x 6 cm de altura), faça uma camada de 

biscoitos, espalhe sobre eles o creme de chocolate, outra camada de biscoitos, regue 

com a calda de frutas vermelhas, espalhe outra camada de creme de chocolate, 

biscoitos, regue mais uma vez com a calda de frutas vermelhas e cubra com o restante 

do creme de chocolate. 

- Na tigela da batedeira coloque o creme de leite com o açúcar e bata em velocidade 

alta até obter ponto de chantilly (picos firmes). Espalhe sobre o pavê, polvilhe o 

chocolate ralado e cubra com filme-plástico. Mantenha em geladeira até o momento de 

servir.

Rendimento: 12 porçõesTempo de Preparo: 40 minutosPara mais informações sobre a Isabela, acesse www.isabela.com.br.
Alfaroma: Resenha dos Cosméticos de Chá Verde da Alfaroma
Autor: Shairane Mello | Publicado: 2016-11-01T15:56:00-02:00

Resenha dos Cosméticos de Chá Verde da Alfaroma

Olá pessoal, tudo bem???

Alguns dias atrás eu recebi um kit de cosméticos da linha de chá verde Alfaroma, 

confesso que fiquei bem curiosa pois, é impossível não relacionar essa linha de 

cosméticos da Alfaroma com o chá verde não verdade?!

Se você também esta curiosa(o) vem comigo que vou te mostrar tudinho sobre esses 

produtos.

Recebi um kit contendo uma deocolônia chá verde e um Hidratante líquido Chá Verde

Descrição:

 Elaborado com Manteiga de Cupuaçu, Óleo de Amêndoas 

Doces e Extrato de Aloe Vera, o Hidratante Desodorante 

Líquido Chá Verde Alfaroma é para uso em todo o corpo. O 

Chá Verde contém sais minerais, flavonóides e vitaminas do 

complexo B, possuindo ação adstringente, estimulante e 

antioxidante.

Modo de usar:

 Agitar o frasco e vaporizar sobre a pele limpa, 

preferencialmente após o banho. Massageie suavemente até 

que a bruma seja completamente absorvida. 

Minha Opinião sobre o hidratante 

Apresentação: Frasco Pet com válvula spray.Volume: 210 ml

Valor: 28,96

Descrição:

A deocolônia Chá Verde da Alfaroma é uma criação 

energizante com top cítrico de lima, limão e 

bergamota. 

No corpo contém chá verde, osmantus e gengibre. 

A base é ligeiramente amadeirada com notas de 

cardamomo.

Minha opinião sobre a decolônia Chá Verde:

Com agradável perfume cítrico, tem uma boa duração na pele é ótimo para usar durante 

o dia.

A deocolônia vem em frasco de vidro liso com válvula spray, a embalagem contém 100 ml 

e o valor é de 66,32.

Adorei e super recomendo essa linha de Chá Verde da Alfaroma.

Encontre a Alfaroma:

Site: www.alfaroma.com.br

Beijocas!
1ª Pergunta
Autor: Thi_2012_XD | Publicado: 2012-01-21T05:07:00-08:00

1ª Pergunta: O Quê vocês estão achando das séries:Meu aniversário: Magnífica ( ) Boa ( ) Péssima ( )Entre duas espécies:Magnífica( ) Boa ( ) Péssima ( )Minha vida esquisita:Magnífica ( ) Boa ( ) Péssima ( )A 2ª sai amanhã!
Os hackers da mqtm
Autor: RomaahCrazyXD ♫ | Publicado: 2012-01-21T14:37:00-08:00

oie povo tudo bem, espero que sim, pq hoje eu vou falar sobre os hackers da mqtm, se vc não sabe oque é um hacker eu vou te explicar, um hacker é um cara que entra no sistema do seu computador ou da sua conta e ele hackeia ela de uma forma inexplicável ele acha vários jeitos de entrar na sua conta mesmo que ela seja segura, mas eu não vim explicar eu vim falar sobre esse assuntos "os hackers da mqtm" bom eu nunca foi atacada por um deles mais sé vc já foi ou pede ser olhe os cuidados básicos para não ser atacado(a) por um hacker, 1.não de sua senha para nem uma pessoa 2.não diga seu nome verdadeiro nunca 3. nunca diga o seu endereço para ninguem 4. nunca diga nada da sua família para ninguem 5. não diga onde e sua escola 6. nunca diga seu telefone para ninguem... e isso gente bjs tchau ass:Roma26TheMusic... e não sé esqueça vá de visitar meu blog http://minhavidanamqtm.blogspot.com/
Dicas, Dicas & Dicas
Autor: LazinhaPink | Publicado: 2012-01-21T13:41:00-08:00

Oiê pessoas, beem sou nova postadora também, e esse é o meu primeiro post... Para começar, eu quero falar sobre um assunto muito importante para muitos, a fama... Para a maioria dos autores, é o que os move a fazer histórias, as divulgar e tudo mais, uma minoria, que talvez nem exista, prefere ficar no anonimato, sem divulgar suas histórias pelos murais na esperança que algum dia elas recebam o prestigio que merecem sem muito esforço... Este post irá falar do nosso primeiro caso, o mais comum, dando dicas e os auxiliando com coisas simples. Primeiro de tudo, é lembrar que não existe, e acho que nem existirá, a formula milagrosa que te faz famoso de um dia para o outro, o que existe, é uma maneira mais agradável de chegar ao topo. A primeira dica, já muito enfatizada em vários lugares, HQs e etc. É a clareza com que você vai escrever suas HQs... Tentar ser o mais claro possível, e não usar abreviações como “vc” “ñ”... Em aplicações a uma frase elas podem ficar incompreensíveis...A segunda dica é não ser inconveniente, não ficar indo em HQs, e publicando coisas como “Oiê, pode ler minhas HQs”... Histórias não são lugares para isso. O lugar ideal é o mural. Lá você pede, diz que retribui, conversa com as pessoas e etc. Outras dicas são os cenários... Cenários bem feitos, compreensíveis, bonitos... É... Tudo isso deve ser pensado... Você não pode ir simplesmente colocando objetos aleatórios e sem sentido. Ainda na questão estética, existe outro detalhe, a mudança de posição dos personagens de acordo com o que ele fala e ouve, até mesmo por que, ninguém está brincando de estatua... Agora, por fim, vou fazer um marketing básico por que ninguém é de ferro... Eu tenho apenas três histórias, mas queria que todos você lessem e comentassem, se quiser eu posso retribuir, os nomes delas são “Making Off Ep.01” (essa é bem legal, tem dois cenários, um palco, e o outro o club dos meninos, os dois não assinantes e bem explicados) “Um perigo na água!” & “O que devo comprar?!”... Muito obrigada a todos, espero que curtam a postagem e as minhas HQs, comentem! Beijos Beijos!
Top do momento
Autor: Thi_2012_XD | Publicado: 2012-01-20T10:42:00-08:00

TOP autores do momento:1º Mey_Star HQ2º valence3º Futebol_Comics-4º Felyype_SK25º Lulu 2012Desejo meus parabéns a esses autores, q são muito sortudos...
Novos quadrinhos!!!
Autor: Pink Zun | Publicado: 2012-01-21T04:09:00-08:00

A autora Amandinha 12, publicou uma nova HQ que se chama Making Of da Amandal - 1, ele tá demais!! Tem um fundo legal lá!! A autora rafaela STAR, publicou uma nova HQ que se chama ache o sansão 3- especial de férias e tá difícil!! A autora xPrincess SG, publicou uma nova HQ chamado Poster da minha futura novela!!Só isso gente! 10:10
hello, tenho novidades,da mqtm que são...
Autor: RomaahCrazyXD ♫ | Publicado: 2012-01-23T11:35:00-08:00

Os melhores quadrinhos do momento: 1. Making off amandal - 2 da amandinha 12 2. Imônica- em 5,4,3,2 e...-parte 12 (final) do ben 3. Os mistérios da minha vida cap.2 a nossa amizade não vale nada? - 2 da magali_13é esso povinho bjs tchau ate a proxima postagem uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu ;D ...
UHU!! Publicou!!
Autor: Pink Zun | Publicado: 2012-01-23T05:25:00-08:00

Depois de uma dolorosa epera de 3 dias, ela publicou!!! Minha HQ ".:Nippon:. Trailler" publicou!! Leia ela lá!!Leia a histórinha .:Nippon:. Trailler clikando aki!!Ah sim!! Visite outros blogs em que eu posto:Clike aki pra visitar I Love MQTMClike aki pra visitar MQTM Time of LoveClike aki pra visitar Minha Vida na MQTMObrigado!!
A true love²!
Autor: Mqtm 100% | Publicado: 2012-01-20T10:40:00-08:00

Oii pessoal! Pedi permissão da Magah para fazer este post. Bom, eu Biah_mq farei a 2 temporada da série A true love!!! Sim é isso mesmo, para quem é fã da série leiam a segunda temporada. A primeira parte, vai sair já, já... só falta eu terminar. Espero que você leiam, votem e comentem em todas as partes a segunda temporada. Por hoje é só pessoal! Até o próximo post. Bye!
Reposição de aula e atividades esportivas
Autor: Jornal Parceria | Publicado: 2009-10-23T17:19:00-07:00

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VIDEO/FOTOS- JENIFER
Autor: Jornal Parceria | Publicado: 2009-11-22T15:24:00-08:00

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fotos desfile/boidemamão
Autor: Jornal Parceria | Publicado: 2009-11-14T15:18:00-08:00

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vídeo/fotos- RAFAEL
Autor: Jornal Parceria | Publicado: 2009-11-02T05:57:00-08:00

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Abertura da primeira Olimpáda de Florianópolis.
Autor: Jornal Parceria | Publicado: 2009-11-02T07:30:00-08:00

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Vídeo/fotos- Naiara
Autor: Jornal Parceria | Publicado: 2009-10-18T17:56:00-07:00

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Autor: Rafaela Ortêncio * | Publicado: 2012-05-14T07:08:00-07:00

Renata Dominguez e Edson Spinello terminam o namoro

Por: Marina Petrolli  | Foto: Ag.News | 16/04/2012 | 11:59

Renata Dominguez e Edson Spinello

 terminam o namoro

O casal ficou junto por nove anos

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Chegou ao fim o relacionamento de nove anos entre Renata Dominguez e o diretor Edson Spinello. 
A notícia foi confirmada pela assessoria de imprensa da atriz para O Fuxico.

Segundo o assessor, Renata está solteira há dois meses, mas resolveu manter sigilo sobre o assunto,
 pois estava gravando cenas da minissérie Rei Davi, da Record, em que Edson é o diretor.
Autor: Rafaela Ortêncio * | Publicado: 2012-05-14T06:41:00-07:00

Por: Laís Gomes  | Foto: Divulgação/Record | 27/01/2012 | 17:03

Renata Dominguez diz que Rei Davi inicia um capítulo de sua vida

Atriz conta que ouve música e faz meditação para aliviar a tensão após as gravações

Dona de um corpo escultural, Renata Dominguez está com tudo. A atriz que é casada com o diretor da Record, Edson Spinelo, conversou com a equipe de O Fuxico  e falou sobre a sua carreira. Atualmente, Renata está no ar como apersonagem Bate Seba, em Rei Davi."Acredito que este trabalho será um marco muito grande na minha carreira. Me considero muito sortuda porque essa é uma história linda. Esse é o começo de um novo capítulo da minha vida", diz Renata.
Entrevista com Mauricio Chahad
Autor: Rafaela Ortêncio * | Publicado: 2012-08-02T14:41:00-07:00

Boa noite! Estamos hoje entrevistando um dos blogueiros mais querido pelas fãs da Bianca Rinaldi e por todos que o Conhecem.. O Mauricio Chahad, mais conhecido como Mauzix..
 Primeiro quero agradecer ao Mauzix por conceber essa entrevista ao nosso blog.

1ª Pergunta:
Rafaela : Como é entrevistar pessoas famosas para o seu programa?

 Mauzix: É bacana, apesar de cobrir entreterimento de vez em quando mas é bem divertido...
como é a reação delas ao dar a entrevista?
Algumas são super solicitas com a gente, mas tem outras que vira a a cara e passa reto (risos)

 2ª pergunta:
Rafaela: Qual foi a sua maior e melhor entrevista?

 Mauzix: Gosto muito da minha entrevista com um grupo de humor que se chama DezNecessarios uma entrevista sem pé e nem cabeça mas que foi muito divertida de fazer...

 3ª Pergunta
Rafaela: Você quando criança tinha quais planos para o seu futuro?

 Mauzix: Sempre gostei de teatro quando pequeno fiz alguns comerciais e logo me interessei pela carreira que hoje eu tenho .

 4ª Pergunta
Rafaela: Como é ser O blogueiro mais querido pelas Fãns da Bianca Rinaldi?

 Mauzix: Bianca é uma pessoa incrivel e as fãs dela também é divertido VEM GENTE

5ª pergunta
Rafaela: Como é sua relação com a Bianca Rinaldi e com as Fãs dela?

 Mauzix: Temos vidas corridas mas a amizade continua e prevalece sempre nos encontramos quando da um tempinho para matar a saudade, as fãs dela sempre queridas então eu me divirto.

 Agora vou falar uma palavra e vc dirá outra.

Rafaela:  Familia 
Mauzix: TUDO

Rafaela:  Amigos 
Mauzix: Poucos e bons

Rafaela: Deus 
Mauzix: Importante

 Rafaela: Sonho 
Mauzix: Quero mais

 Rafaela: Anjo 
Mauzix: Proteção

Agora Mauzix eu vou te falar uma pergunta de cada fã e você respondera...

Temos uma aqui da Lucicleide Vidal
Rafaela: Ela diz... como ele se sentiu quando viu a Bianca pela primeira vez?
Mauzix: Foi bem bacana nada de demais, eu não acompanhava as paquitas mas comecei a acompanhar atriz então foi meio que uma troca de experiencia muito boa 
Rafaela: Temos uma aqui da Sabrina Leitte que diz..."Mauzix como vc se sente sendo amigo de Bianca Rinaldi?"
Mauzix: É normal pra mim (risos) é divertido ela esteve comigo em momentos muito importante na minha vida
Rafaela: A pergunta da Anna Luiza diz o seguinte.. " Mauzix,você conhece a Renata Dominguez?"
Mauzix: Só de Oi (risos) conheci na época de A Escrava Isaura
Rafaela: E a Ultima do Wellington Santos que diz.. " Porque você esta 1 ano sem tomar refrigerante?"
Mauzix: Nada demais, eu tomava refrigerante normalmente, mas ai um dia resolvi criar um desafio entre eu e os internautas de ficar #UmAnoSemRefri e estamos agora na 3ª semana.
Mauzix, queria lhe agradecer Muito por conceber a entrevista ao blog.. espero te entrevistar novamente mais da próxima vez, pessoalmente.. BEIJO A TODOS E ATÉ SEMANA QUE VEM.. FUI... 