tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: Jane Gasparini | Publicado: 2012-12-20T06:43:00-08:00

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﻿﻿﻿﻿﻿﻿" Gostaria de agradecer a todos da família Taisan, amigos, alunos e também a minha família pois sem o apoio de voces eu não estaria completa.

A viagem foi incrível, longa, cansativa mais incrível...

A competição foi bem acirrada e teve um momento que pensei em não competir  pois  me inscreveram em categoria errada, eu teria que decidir entre não competir ou competir na categoria Mãos do Sul.... pensei...pensei....chorei... chorei e decidi que competiria , pois havia treinado muito, me esforçado bastante para chegar ate ali,  sabia que muitos estavam torcendo por mim e que ali eu estava  representando uma família chamada União Taisan de Kung fu , então aceitei  mais esse desafio, engoli o choro e entrei na área de competição, fiz o meu melhor, mostrei a todos a minha maneira de encarar desafios, mostrei a força do nosso estilo e no final da competição,  recebi  elogios dos representantes dos estilos do Sul, pela forma que competi  na categoria, e como resultado conquistei minhas medalhas.

Marquinhos meu irmão do coração obrigada por estar a meu lado nessa viagem e me apoiar no momento que mais precisei.

Obrigada a todos da família Taisan Vocês estarão sempre no meu coração "

Profa. Silvia Marta Ferreira
Autor: Jane Gasparini | Publicado: 2012-12-15T06:19:00-08:00

"Gostaria de agradecer a todos que nos ajudaram e nos incentivaram a alcançarmos mais este sonho, foi uma viagem dificil, longa, apesar de estarmos com amigos de treino, estavamos também muito sós, pois nossos irmãos estavam por aqui, então aquele carinho, apoio e força se resumia entre eu e a professora Silvia, sei que todos da União estavam torcendo por nós e nós não poderiamos decepcionar, não no sentido de vitória, mas sim de dar o nosso máximo, de executar nossas rotinas da melhor maneira possível, sem erros, de mostrar a força de nosso estilo e a vontade brasileira de vencer sempre, nossas conquistas foram graças ao Amor e dedicação de todos da familia Taisan em querer sempre honrrar o nome de nosso estilo é isso que nos dá forças em querer competir seja aonde for. Obrigado Família Taisan."

Prof. Marcos Siani.
CHINA - Data 04.11.2012
Autor: Jane Gasparini | Publicado: 2012-11-07T02:36:00-08:00

“Chegamos bem, porem  um pouco cansados, aqui esta muito frio e tivemos uma grata surpresa pois nevou  ...

                                                                                                                                                 

                                                                                                                       

A internet por aqui continua horrível....vou tentar enviar algumas fotos vamos ver se vocês recebem (recebemos :o) )

Já começou o sofrimento por causa da culinária,  ai meu Deus.....

... quer dizer, sofrimento meu  né porque o Marcos esta comendo  de tudo veja nas  fotos que ele está com os lábios inchados de tanta pimenta kkkkk, mas mesmo assim ele não para de comer kkkk

A cidade e bem pequena e bem antiga até agora só conhecemos os lugares próximos ao Hotel, a montanha vamos conhecer após o Campeonato, cada cantinho aqui é muito bonito.

Hoje no jantar teve batata frita(sem sal) comi um monte aliás até que nesse hotel tem menos pimenta no cardápio, só que não é tão chique como o que ficamos em 2010 em Shyian, aqui  é bem mais simples porem acolhedor.”

Saudades de todos
Silvia e Marcos
RUMO A CHINA - EQUIPE TAISAN -EMBARQUE DIA 01.11.2012
Autor: Jane Gasparini | Publicado: 2012-11-05T03:17:00-08:00

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Mensagem em camiseta para entrega aos nossos representantes

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Foi com muita alegria no coração que o Prof. Luciano deixou sua mensagem de Boa Sorte

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Representantes da União Taisan, aoc entro Mestre Lopes, feliz com mais essa conquista para o nosso estilo

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Prof. Marcos e Profa. Silvia, protnos para o embarque.

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Foi com muita alegria que receberam nossa demonstração de carinho e respeito pelo trabalho realizado

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Prof. Emerson , prof. Luciano, Mestre Lopes, prof. Marcos, profa. Silvia e representante da Taisan

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Prof. Christian Scheneider (nosso fotografo profissional)

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Técnicos da Seleção Brasileira

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Atletas da Seleção

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Delegação brasileira

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Boa Sorte pessoal

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Autor: Jane Gasparini | Publicado: 2012-11-07T06:50:00-08:00

No dia 28.10.2012, foi realizado o 1º exame de graduação a instrutor da modalidade Shuaijiao 2012,  na Sede da Federação Paulista de Kung-Fu em Limeira -SP, dos 25 participante 12 eram Leões de Taishan, inclusive a primeira graduada de forma oficial pela FPKF é a aluna Ieda Maria , faixa laranja do Taishan Núcleo Hamburguesa.É a primeira vez na história da FPKF que um curso leva a exame na modalidade Shuaijiao quase que 100% dos participantes, esta equipe esta junta a mais de 1 ano, reúne Professores e Atletas de várias cidades do estado de São Paulo como:  Limeira, Jacutinga, Ribeirão Preto, Jundiaí, Piracicaba, Campinas, Caraguatatuba, Bauru, Araçatuba, Osasco e São Paulo Capital.O exame causou grande repercução nível nacional, antes todo e qualquer praticante que finalizava o curso era intitulado instrutor, mas o mesmo não podia gozar do direito de exercer a função por não possuir a certificação por um orgão oficial, mudamos esta realidade realizando um trabalho transparente e responsavel, próximo passo é o módulo que se refere ao 9ºdeng preparatório para exame de faixa preta em shuaijiao.Mais uma vez a Familia Taishan fez diferença, o objetivo do Departamento Técnico de Shuaijiao sob minha administração é levar estes instrutores a exame de faixa preta, e concluir assim mais um ciclo.

          

 Prof. Augusto Neto

         
Autor: Jane Gasparini | Publicado: 2012-11-13T06:56:00-08:00

"Ola pessoal, enquanto por aqui, seguimos construindo nossas história através das atividades de nossa agenda anual em meio a treinos, avaliações e preparação para nossa Festa de Fim de ano, do outro lado do mundo, nossos Leões Taisan seguem brilhantemente conquistando títulos para a Família Taisan. Estamos falando de nossos atletas que estão disputando o 5th World Traditional Wushu Festival na China. Em meio a muito frio e neve local na cidade Huangshan, os Professores e atletas Marcos Rogério Siani e Silvia Marta Ferreira, conquistaram 2 medalhas de Prata e duas medalhas de Bronze. Prof. Marcos medalha de Prata  em Mãos Livres e Armas Curtas (leque)e a Profa. Silvia medalha de bronze em Mãos Livres e Armas Longas (Bastão). Como veem, mais um motivo para nossas comemorações das vitórias de 2012.

A distancia que nos separa nesse momento, não impede que possamos nos alegrar e manisfestar nossos sentimentos de alegria aos nossos representantes.

Parabéns a ambos, parabéns a Família Taisan, parabéns a toda equipe da Comissão Brasileira, tenho certeza que estão felizes e essa felicidade se estende a cada um de nós. 

Grão Mestre Lopes.
GALERIA DE FOTOS - MONTANHAS HUANGSHAN
Autor: Jane Gasparini | Publicado: 2012-11-21T07:20:00-08:00

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Conhecemos esse artísta Chinês que  vende seus  quadros na Montanha Huangshang . Um belíssimo trabalho.

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Foto tirada na frente de um restaurante nos pés da Montanha de Huangshang

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Hotel em Huangshang, linda arquitetura.

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Subida ao pico de uns dos Montes de Huangshang

Que coragem...

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Uma das vista  durante o trajeto

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A caminhada é longa, mas a paisagem compensa cada esforço... olha o gelinho ..

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No caminho encontramos algumas árvores congeladas... que frioooooooo

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Tive que tocar para ter certeza de que era gelo..rsrsrs

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e era, comprovado uma  verdadeira "árvoreverte " (árvore sorvete) rs.

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Parada para fotos no mirante

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Yupiiiiiiii..... ainda bem que nesse  ano a Silvia estava com o blusão da seleção "BRASILEIRA"... ficou bem melhor... (Jane)

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No topo da Montanha encontramos esse lindo " Bonsai"

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Fotinho junto ao "Bonsai"...

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A vista do alto da Montanha é realmente encantadora.... e que paz...

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As Montanhas Huangshan são uma cordilheira no sul da província de Anhui, na China. A área é famosa pela sua beleza, que está nas formas peculiares dos seus picos de granito, nos Pinheiros de Huangshan, e nas nuvens que rodeiam os picos. A região tem também fontes de águas termais e piscinas naturais. As montanhas de Huangshan são um motivo tradicional na pintura e da literatura chinesa. Actualmente, foi declarado Património Mundial em 1990 e é um dos mais populares destinos turísticos na China.
Desde a dinastia Qin, Huangshan foi conhecida como Yishan. Obteve o nome actual em 747, quando o poeta Li Bai lhe chamou assim nos seus escritos.

A cordilheira de Huangshan tem vários picos, 77 dos quais excedem os 1000 metros de altura. O pico mais alto é o Pico do Lótus (1864 m).
As montanhas foram formadas no Mesozóico, há cerca de 100 milhões de anos. No Quaternário a montanha sofreu a influência dos glaciares.
As fontes de águas termais localizam-se na base do Pico da Nuvem Roxa. A água mantém a temperatura de 45 °C todo o ano. A maior parte das piscinas naturais localizam-se na área de Songgu. Alguns corpos de água particularmente conhecidos são a Piscina do Velho Dragão, a Piscina do Dragão Verde, a Piscina do Dragão Preto, a Piscina do Dragão Branco e a Lagoa do Jade.

 Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Montanhas_Huangshan
MUDANÇA DE ENDEREÇO - NOVO BLOG
Autor: Jane Gasparini | Publicado: 2013-04-15T08:51:00-07:00

Caros leitores...esse Blog foi criado para postagem das fotos de nossa  viagem a China que realizamos em 2010, porem, devido ao grande numero de acessos , continuamos utilizando como informativo de outros eventos da União.

Após dois anos de postagens, queremos informar que criamos um novo Blog, cujo endereço melhor condiz com o tipo de divulgação que pretendemos postar.

O Blog antigo ficara ativo apenas para consulta, foi iniciado com as fotos da China de 2010 e finalizado com as fostos da China de 2012..

Esperamos voces em nosso novo endereço.

http://kungfutaisan-wushu.blogspot.com.br/

União Taishan de Kung Fu
G.Mestre Lopes
CHINA 2012 - 5TH WORLD TRADITIONAL WUSHU FESTIVAL
Autor: Jane Gasparini | Publicado: 2012-11-05T18:00:00-08:00

A viagem ate a China requer uma parada para troca de aeronave , segue foto de nossa delegação no Aeroporto na África -  deverão esperar 08 horas ate o próximo embarque.
BANHEIRÃO DO TERMINAL CARRÃO
Autor: Mona do Banheirão | Publicado: 2010-09-09T18:23:00-07:00

Amigas Seguidoras, mais um banheirão que a Sra. não pode perder o do Terminal Carrão de onibus, ao lado do Cemitério de Vila Formosa. Tenha cuidado os guardinhas (uós) estão sempre entrando para dar curra, principalmente das 17 as 20 horas quando a frequencia das monas, misturada a dos usuários do Terminal fazem com que o entra e sai seja maior. Faça como eu, sempre chego por volta das 21 horas e saio só quando fecha, por volta de meia noite, sempre rola alguma coisa, ou bem cedo, aos finais de semana.Agora a coisa mais bizarra que já me aconteceu foi um dia um policial dando curra no banheirão, chegando, um dia, até a apontar uma arma na minha direção, agora veja que cena mais estranha, estava há pouco no mesmo bat horário e quem entrou.....isso mesmo, aquele policial da curra feita há tempos atrás e, para minha surpresa, ficou no mick (mictório) mostrando a neca para mim, sai do meu casulo (box), fui, tremendo mais que pinto quando sai do ovo, mais, corajosa, fiquei ao lado dele e, ao olhar para aquela neca maravilhosa, grossa e cabeçuda não resisti e cai de boca, ali mesmo, chupei até a neca perder a sua pigmentação natural e olha que a neca era meio dunda (negra) foi umas das melhores gravações que fiz, gozei feito uma cadelinha no cio. Acham que me dei por satisfeita, nunca. Sai, fumei, bebi uma água e adivinha, voltei novamente para completar meu ciclo menstrual (cio), depois de algum tempo entrou um nóia, com a pontinha dos dedos toda queimada ou era taba ou pedritas (adoro depois vou dizer como sou atraída por este tipo de homem), ele me pediu cinco aqué de felebé para aguedar o okani do ocó e também queria desaquendar o edi para a tatá (traduzindo...me pediu cinco reais para chupar o pau dele, porém, foi tanta a impolgação que quis até me dar o cú). Porém, desaquendei minha neca para fora e, eu mesma pedi para ele me gravar e desaquendei todo o meu afofi na boquinha dele (preciso traduzir). Depois fui no posto comprar cigarro e conheci um motoboy do Habibs que era delicioso, mesmo fraca, já com as perinhas tremulas, fui até o banheirão da lanchonete e gravei aquela rola, mais deliciosa que as anteriores, não posso negar este favor a um bofe, enquanto tiver saliva na boca, vou lubrificar uma rola. Até amanhã no próximo banheirão. Seguidoras, desculpe os erros de acentuação, estou em um laptop com teclado europeu e as teclas são todas codificadas....
ROTA GAY BRASIL
Autor: Mona do Banheirão | Publicado: 2011-06-08T16:28:00-07:00

Amigos,Adorei terem mencionado meu blog como referência as amigas praticantes de banheirão, saunas e demais lugares de pegação. Atualizarei sempre meu blog para as amigas viajantes como eu consultarem meu blog!Amigas Seguidoras, antes de viajarem consultem: Rota Gay BrasilBeijos,Jade
SALVADOR
Autor: Mona do Banheirão | Publicado: 2011-06-08T15:53:00-07:00

SALVADOR Monas Seguidoras,Não confiem nas dicas de sites que falam sobre os banheirões e saunas de Salvador, fui conferir e só me dei mal. Mona que faz banheirão tem que ser auto-ditada, ou seja, fazer seu próprio roteiro e seguir seus instintos, vamos lá:Banheirão do Terminal da Lapa: É o melhor banheirão de SSA, dá de tudo, boy, mona, teen, old, medingo e tudo mais, foi o melhor banheirão que fiz na minha vida, porém, evite após as 20:00 horas pois é cheio de malas e a Elza rola Solta. Não tem faxineiro, nem segurança para mamar as Monas!Banheirão do Parque Costa Azul: Banheirão tranquilo, porém, quando aparece algo e foda garantida, fica entre Pituba e Amaralina, ao lado de um grande colégio, sendo que a frequencia de teens é sempre boa. Várias portas dos reservados estão com gloryhole pronto. Lá fiz vários operários de uma obra, Pais que foram levar seus filhos no colégio e passaram por lá e a melhor pica que chupei em SSA saltou de um dos gloryhole. De vez em nunca aparece um segurança.Banheirão do Shop. Barra: São bons, porém só dá Mona Pintosa e Penosa, coisa que não curto muito. Segurança fica no corredor e entra e sai toda hora, uó!Banheirão do Shop. Lapa: É bom mais os faxineiros não dão trégua, os seguranças também ficam em cima.Banheirão do Shop. Pituba: Bom mais fraco de movimento o banheirão do Cinema rende somente após cada sessão.Banherião dos Mercados Bompreço: Muitos sites diziam ser os melhores. Fuja! Banheirões uós, quando aparece alguém é pintosa e penosa.Banheirão das torres de salva vida da Praia de Pituaçu: Ótimos, frequência de boys o tempo todo.Praia de Pituaçu: Tem um tipo de duna ao lado da barraca Casquinha de Siri (nome antigo mais ainda é assim conhecida) em frente ao Habib´s. Mona aquilo é uma loucura, Michês e Monas se pegando o tempo inteiro, as vezes é perigoso, principalmente quando há poucas pessoas caçando.Praia do Farol de Itapuã: Sempre rola pegação na Pedra do Sal, principalmente Mona com Mona.Saunas: A melhor FOX, seguida por Planetário 11 e por último Termas 12, todas com michês de preços que variam de R$ 30,00 (final de noite) a R$ 100,00 (FOX) com direito a ser ativa e aquendar o leitinho do Boy. Não frequento sauna de Mona (sorry)Boates: Off e San Sebastian, as únicas que prestam.Bares: Não achei nenhum que prestasseQuiosque de Praia: IdemBoa viagem e boa pegação as Seguidoras
Terminal da Praça da Bandeiras - Centrão
Autor: Mona do Banheirão | Publicado: 2010-09-13T17:54:00-07:00

Olá Amigas Seguidoras, hoje fui no Centrão e dei uma passadinha no banheirão do terminal de onibus da Praça das Bandeiras, quando morei na Rua Santo Antônio no Bixiga, sempre passava por lá, tnha boas lembranças e, depois da reforma nunca mais tinha aparecido. O único incoveniente e o entra e sai de motoristas e cobradores, nas duas horas e meia que permaneci lá dentro não entrou nenhum guardinha para dar curra. Vi várias picas boas, mais sempre entrava uma Mona empata foda que ficava me cercando, tinha que dar aquela pinta para elas poderem desaquendar. Até que entrou um bofe, acho que era camelô, com uma rola deliciosa, cunca vi uma cabeça tão grande e inchada, como era muito grande (estava mole) elenem conseguia esconder, pois o mictorio é aberto e não tem como se virar para os outros não verem. Ele foi até a pia e fui atrás, lá encarei no tete a tete aquela jeba. Quando pensei que ele fosse embora ele voltou para o mictorio e já estava de mala pronta. Fiquei no meu estado de transe e quando fico assim as Sras. já sabem o que acontece.Não tinha motorista, cobrador, guardinha ou Mona que fizesse eu desgrudar daquela rola, deu até para por a boquinha, somente por alguns segundos mais deu para eu colocar mnha boquinha naquele cabeção.O jeito foi tocar uma siririca ali mesmo, não podia desperdiçar aquele tesão todo.Amanhã vou ao shopping Santa Cruz, lá tem um banheirão ao lado da escada rolante do 1 piso que sempre rola alguma coisa, vou ver se faço alguma neca e amanhã conto para as Sras.Se vocês tiverem outras dicas, podem postar para que possamos dividir com as demais colegas.
SÃO PAULO
Autor: Mona do Banheirão | Publicado: 2011-06-08T16:10:00-07:00

Irmãs Seguidoras, voltei com a corda toda!São Paulo, não é por nada não, mesmo sendo Paulistana da gema, não troco esta Metrópole por nenhum lugar do planeta, ainda mais quando o quesito é Banheirão, Saunão, Cinemão, Pegação (porque tudo de Mona termina com ão?), vamos lá:Banheiros do Parque Ibirapuera: Já foram bons, não sei o que aconteceu, acho que depois da reforma da marquise, ficaram menos banheirões para serem usados e as velhas tomaram conta de todos, não dão paz nenhuma. Os únicos banheirões que ainda rola alguma coisa é o em frente da Marquise (ao lado do MAM) e ao lado do Planetário, mais a Sra. tem que ir entre 12:00 e 13:00 horas quando o faxineiro vai almoçar, guardas entram mais são de boa, já chupei até alguns deles. Depois da reforma vamos ver se melhora.Banheiros do Extra: Aricanduva, Ricardo Jafet e Moóca (sendo este último o melhor de todos).Banheiros do Carrefour: Estão uó e os seguranças estão impossíveis!Banheiros de Shopping: Aqui em Sampa só dá Mona com "M" maíusculo, principalmente Metro Tatuapé, Frei "Boneca", desculpe Caneca e Santa Cruz, prá quem gosta é um prato cheio. Quem curte um Bi ou macho atrás de dar uma gozada, vá nos shoppings de carros (Auto Shopping Aricanduva é o melhor) ou na rede Interlar.Banheiros de Metro: Quero mandar MATAR quem reformou os banheirões das estações de metro e retirou os nossos Santos Mictórios, simplesmente acabou a pegação! Se esta moda pega estamos fodidas!Banheirões do Centro: Shopping Light e Praça da República, até na biblioteca Mário de Andrade rola alguma coisa, mais o melhor é do Terminal Bandeira de ônibus, lá o babado é garantido.Banheirões dos Aeroportos: Não sei porquê, mais aqui em Sampa GRU e CGH são uós prá fazer banheirão.Banheiro do Terminal de ônibus Carrão (ao lado do cemitério Vila Formosa): Quando os seguranças não entram dando curra é otimo prá pegação, quase toda noite estou lá. Prá saber quem eu sou, basta dar pinta prá mim que viro as costas na hora e não saio nem a pau do meu mictório.Melhor Banheirão de todos: Vestiários e sanitários do SESC Itaquera e Belenzinho (recén inaugurado).Melhores saunas de Boy: Fragata (Dr. e Seu Antônio, Branca te amo! Beijo da Jade), Lagoa e Paradise.Melhores saunas de Mona: Labirintus, For Friends, Xingu e Le Rouge) Não gosto mais de vez em quando vou É SÓ PARA FAZER SAUNA E BANHO DE BUCHINHA COM BOLA NA XINGU.Cinemão: Prá quem gosta qq 1 do Centro e trepada garantida, cuidado com a Elza e os barracos que sempre rolam com as colegas Travas! Segure a carteira, celular e o seu Cú!Em Sampa, aos domingos, procurem pela JADE na Fragata que saberão quem sou Eu.
GOIANIA
Autor: Mona do Banheirão | Publicado: 2011-06-08T15:57:00-07:00

Olá Bibas de GYN,Saudades das amigas BB, Mestre, Lolotinha, Maísa, Biqueira, Boneca de Olinda e Toquinho.Goiania é meio sussa em matéria de banheirão, mesmo explorando aquela cidade e inflacionando os boys acho difícil, mais para Mona do Banheirão nada é impossível, vamos lá:Banheirão da Rodoviária: Pegação na certa, cuidado com os seguranças que entram e saem.Banherião dos Terminais de Onibus: Curra na certa, sempre entra um segurança ou Alibã e põe as Monas prá correr.Banheirão do Aeroporto Santa Genoveva: Como você tem que esperar o avião, não custa nada entrar, é difícil, mais quando aparece a gente faz, né!Banheirão dos Parque (Buritis e Zoológico): Uó, quando aparece alguma coisa é Mona.Sauna: Botafogo é a melhor, só tem michês. Três Chic, só tem Monas, Academias Muscle and Power e Tamandaré, sempre rola alguma coisa, já chupei até personal traine.Parques Aquáticos: SESC são os melhores, tem um perto do Aeroporto que a sacanagem rola solta (é bem longe do Centro).Extra (Av. Portugal): Já chupei dois funcionários ao mesmo tempo, acho que é o melhor banheirão de GYN, faxineiro e segurança nunca entram.Melhor Salão de Beleza: Paulo Rezende Coffeur (Av.Portugal): Você vai se sentir nos melhores salões de SAMPA, atendimento, qualidadade e ambiente descontraído.Boa viagem a Goiania!
CONTINUAÇÃO DO ACAMPAMENTO ARAGUAIA 2010
Autor: Mona do Banheirão | Publicado: 2010-09-10T16:06:00-07:00

Queridas Seguidoras, conforme prometido, segue a continuação da história do banheirão do acampamento:Eu, Paulete, BB e Biqueira estávamos eufóricas e ao mesmo tempo apreensivas, nosso acampamento parecia uma concentração da IURD - Igreja Universal, nada acontecia naquele merda, poucos espíritos se manifestavam, se não fosse a natureza, o rio, o céu límpido nada havia mais para fazer. Eu, no alto da minha banheridade nagô, não tinha mais nada a fazer se não fixar residência dentro do banheirão. Estava tão aflita, tão desesperada e sem ter o que fazer que cheguei ao ponto de virar faxineira do banheirão. Quando uma das minhas amigas lá entrou (não me lembro mais quem), ficou perplexa com a cena, lá estava eu, com mangueira e rodo na mão lavando o banheirão, acho que se fosse milionária passaria minha all life internada dentro de um banheirão, acho que realizei um dream naquele dia.Lembro da minha amiga dizer: "Mona! A Sra. está louca? Se te pegarem aqui desse jeito vai ficar na cara que a Sra. está aqui apenas para isso".Mal ela sabia que eu estava lá exatamente para isso, E quem disse que ninguém ainda tinha visto? Acho que o acampamento inteiro já tinha entrado e visto eu lá, inclusive o gerente do acampamento que logo depois, gentilmente e/ou praticamente expulsou as Monas de lá, isso conto o porquê em um próximo post.Vou postar daqui há pouco meus banheirões de hoje no Parque Ibirapuera.
Banheirão do Araguaia - Parte Final
Autor: Mona do Banheirão | Publicado: 2010-09-12T07:23:00-07:00

Prezada Amigas Seguidoras, agora desvendo, finalmente o segredo guardado a sete chaves sobre como se deu a expulsão do acampamento do Araguaia em decorrência de um benheirão mal sucedido. Que isso sirva de lição para minhas seguidoras!Primeiro, vale lembrar que mesmo as outras três mosqueteiras (monas) que estavam comigo até lerem este posto não sabem da verdade, devem estar, nete momento com os olhos fixos nesta tela a fim de descobrirem o motivo pelo qual foram expulsas o qual, até o presente momento, apenas eu sabia.Vamos lá, terminei o post anterior na parte em que, em estado de extase incorporei ima faxineira e passei a morar no banheirão. Até ai, tudo bem, ao menos para mim poderia ser algo normal, afinal de contas o banheirão estava sujo mesmo e alguém precisava lavá-lo.Quando minhas amigas lá entraram e chamaram minha atenção tinha negão que ficava 24:00 horas de pica dura naquele acampamento e, todas, inclusive my best friends também já haviam aquendado.Quando todas saíram ficou apenas a faxineira (eu) e o Negão do bar. Ele deixou a porta entre aberta durante o banho, com a única e exclusiva finalidade de me mostrar sua okani odaréssima dézima, ficou inclusive muito excitado e eu, quando estou em processo de caça no banheirão fico em estado de transe (minhas amigas que o digam, só falto bater nelas quando entram no meu santuário e tentam empatar minha foda).Se até minha mãe entrasse em um banheirão durante meu estado de transe, seria capaz até de lhe dar uma rasteira (brincadeira).Vamos a continuação da história: Em um certo momento, queria, na verdade era arrombar aquela porta e entrar lá dentro e fazer a minha obrigação, mais como também sou fetichista e voyer deixei com que meu instinto falasse mais alto.O negão colocou apenas sua imensa jeba pela fresta da porta do banheirão e eu chupava como uma cadelinha no cio, estava cega, não pensava em nada apenas um sugar aquele chouriço.Como estava em estado de transe, quase um coma profundo, olhei para o lado e observei que alguns funcionários do camping assistiam a cena, inclusive o gerente do acampamento, que logo, depois, gentilmente nos expulsoudo acampamento.Memos sem saber onde colocava minha cara, pegamos o barco e fomos até a Cidade, quando lá eu e BB contamos parte da história para Paulette e Biqueira e resolvi não voltar mais nem para pegar as minhas coisas. Não tinha mais cara de voltar no acampamento.Segundo minhas amigas, enquanto caminhavam pelo acampamento com nossos pertences os outros campuiseiros aplaudiam a saída das Monas (anda bem que não estava lá).Adiviem o que estava fazendo? Óbvio, estava no banheirão da Pracinha (aquele no início do primeiro post), cumprindo mais uma vez com a minha peligrinação.Hoje à noite vou postar os banheirões de hoje e olha que vai ter história!
Autor: blog do vicente | Publicado: 2012-04-29T04:52:00-07:00

Em breve estarei publicando postagens inéditas e engraçadas pra vcs darem risadas.Irei postar a partir de hj quadrinhos, videos, frases e brincadeiras inéditas.Compartilhe as diversoes com pessoas que vc conhece.E nao se esqueça se vc acordar de mau humor entre aqui e se divirta.
Um pouco de simpatia pelo carnaval!!!
Autor: Marcia Almeida | Publicado: 2014-03-02T15:11:00-08:00

Passou natal, mudou o ano e já é carnaval... 2014 está prestes a começar!
Como não estou em ritmo de carnaval, resolvi atualizar as coisas por aqui...
Manu fez 8 meses!!!! Uma lindeza! Cheia de decisão. Linda e toda durinha. Já está ficando em pé, fácil, em tudo! Engatinha direto, por vezes reclama... Acho que fica com preguiça e reclama pra receber colo, mas finjo que não sei e faço ela vir até mim...
Matheus começou o colégio novo. Está curtindo! Cheio de trabalhos bacaninhas e ele está bastante feliz! Estamos em fase de mudanças por aqui. Mas pra frente falamos melhor nisso! Por enquanto, dá uma sacada nas belezuras da minha vida!!!
bjs,
Vc e suas surpresas!
Autor: Marcia Almeida | Publicado: 2013-10-26T20:31:00-07:00

E de teu pranto me fiz mãe, nova(mente). Da que não te viu nascer, entendendo que seria diferente, outra vez e outra coisa, sempre eterna! Segunda e primeira. Vc e suas surpresas.Meu colostro, sua fome, meu cheiro, seu alimento...Sua mira, minha guia, cabresto e libertação!Vc tão pequena, tão certeira, me fez gigante de alegria e paixão!Te amo!
Finzinho dos 3
Autor: Marcia Almeida | Publicado: 2013-10-26T19:56:00-07:00

Sempre digo três vezes pra ele! Tudo! E tudo que é repetido entra melhor no ouvido. No entanto, há vezes em que falo, falo, falo e... Continua tudo no mesmo lugar. No lugar da palavra e somente neste lugar, onde não tem movimento, nem balanço, nem colchão pra pular ou deitar de barriga pra baixo e pra cima e pra baixo, rolando pra lá e pra cá. Três é número. E pra ele, a idade que já vai passar. Mudando o ano, crescendo ele e ambos virando par... Mesmo assim repito três vezes, tudo! Pra ele jamais esquecer que amo... amo. Amo seu sorriso, seu jeitinho, seu olhar!         Última semana dos três anos!
mais lembranças do ano que passou...
Autor: Marcia Almeida | Publicado: 2013-10-24T07:02:00-07:00

dia das mães! me dei bem!

pracinha é bom demais

com amigo então melhor ainda

e quando tem historinha, huummm muito melhor

magic time

por ele toca tudoooo

febre do momento "star wars"

desenho com prima

e mais brincadeira

e o bichinho da música mordeu ele

olha o charme

mini e max

dando show

café com Thomas and friends

tarde com amiga!

+ diversão

gente que trabalha!

colégio novo, que já virou velho

Peter Pan a peça

atenção total
Olha ela... A nossa Manuela!!!!
Autor: Marcia Almeida | Publicado: 2013-10-24T07:22:00-07:00

Mamãe bola na chegada da maternidade.

E olha ela aí!!!!!

E olha ela com ele!!!

Pra nunca mais largar

Muito amor

muito mais amor

toque de carinho

que lindo

felicidade sua cara é Matheus

fofolete oficialmente apelidada

lacinho... sqn

Ó nós aqui

pé de moleca

   

e o músico já tá fazendo serenata

e ela fez dois meses

 

e eles acordam juntos

e brincam junos

e ela fez 3 meses

é ou não é uma fofolete?

agora o carro está todo ocupado
4 meses dela 4 anos dele
Autor: Marcia Almeida | Publicado: 2013-11-03T15:28:00-08:00

27 de outubro ela fez 4 meses. 02 de novembro ele fez 4 anos. A incrível junção que jamais acontecerá novamente... 4, par, como eles! Par de amores meus. Par de parceria. Parceria única. Par de irmãos. Pedacinho de eternidade! Parabéns parceiros! Parabéns pelos 4 dos 2!
Ano 2014 momentos de transformação...
Autor: Marcia Almeida | Publicado: 2014-11-14T08:40:00-08:00

Durante o tempo em que estive ausente, comecei a pensar no porque desse blog. Pra que? Pra quem? Esse é um diário virtual, meu, dos meus E com tamanho crescimento de crimes de pedofilia e outros assuntos divulgados pela web, comecei a entrar numa crise existencial deste blog. e ele ficou parado.
Hoje senti necessidade de reativá-lo. Pelos meus! e daqui pra frente é para eles que vou postar. Para o futuro... para o "sempre" deles...

Então começo assim:

Queridos filhos (Matheus e Manuela),

Vou continuar postando nossa evolução. Digo, nossa, pois eu também evoluo a cada dia com vocês dois. A cada manhã de aconchego na cama, a cada som dos bonecos e brincadeiras, a cada desenho e rabisco, a cada balançada no parque ou castelo de aventuras, a cada dente que nasce ou que cai, a cada sabor novo no paladar, a cada expectativa e frustração... Crescemos juntos eu e vocês.
Por isso e por todos os dias de aventuras ou desventuras, aconchego ou desapego, novidades ou mesmices, eternizo nosso amor maior e deixo aqui pra vocês entenderem como a vida é bela! É só querer  viver bem, praticando o bem e seguindo leve...

Reli o texto "Resumo (da uruca) do ano!" aqui no blog e engraçado que esse ano foi o resultado de tudo que só estava começando em 2013. Na verdade, só o que eu soube!!! E veio 2014. E veio a transformação... E mesmo assim, olha o que aconteceu de bacana!

Manuzinha fez 9 meses. Foto do dia!

Pinduco fez amigos queridos 

e continuou fazendo arte, essa em mim!

e eu tbm deixei marcada minha erte em vc filhote!

free style na mamãe. Obra de Pinduco

e olha vcs dois sempre agarradinhos

hora de registrar antes de sumir... pro banho rapaz!

Matheus, vc é um artista filho!

e olha nosso dia a dia! amor 

Matheus, pra vc lembrar como foi grande seu amor pelos Angry birds

Manu usando seu primeiro lacinho! Filha tá começando a nascer seu cabelo lindo!

praça São Salvador sempre salvando nossas manhãs ou tardes de alegria

Vcs dois sempre cheios de amor

teve dia das mães no colégio do Matheus!

mais arte sua meu filho!

Ohar de pinduco. o fotografo do momento

Filho, esse foi seu primeiro cartão escrito pra mim

e olha você no colégio...

e vc Manuzinha, fazendo arte em casa

brincando de fantasiar

seu primeiro desenho oficial. Na aula de desenho da tia Leandra

;)

pinduco e fofolete

teve copa do mundo esse ano. E foi aqui no Brasil
VONTADE DE FAZER....
Autor: Polenguinho | Publicado: 2011-10-30T10:56:00-07:00

Mãe : Sai Do Pc 
   
                                                                                                                 

Mãe : seque os pratos :
Prontinho mãe \o/
Autor: ... | Publicado: 2012-04-26T07:54:00-07:00

E mais uma vez aqui....

E mais uma vez uma vontade louca de sumir

E mais uma vez sem ação =(

Não questiono as coisas que a vida me da e muitas vezes não questiono o que ela me tira, mas acho que esta na hora de entrar em um acordo!

A onde foi que eu assinei que na minha v﻿ida seria tudo tão complicado? Será que já não foi o suficiente tudo que me tiraram, que me roubaram, as vezes que chorei, as muitas vezes que não sorri com medo de perder, e no fim acabei perdendo.

Acabei perdendo a vontade de muitas coisas por muito tempo,mas hoje  a minha vontade seria ir embora, cansei de esperar algo bom acontecer...cansei de tentar descobrir de ir em busca do que o meu futuro tem para me oferecer...cansei de sorrir sem motivos ... não mais !
Autor: ... | Publicado: 2012-12-05T16:54:00-08:00

Lei do Retorno “O que você Planta colhe, o que você faz Volta”

A vida sempre cobrará de nossas atitudes, a lei do retorno é algo inevitável e as vezes ela cobra em dobro!!

Muitos pensam que a lei do retorno não existe, pois bem nós bruxos , apreciadores da magia sabemos que ela tarda mas não falha, de uma forma ou de outra você será cobrado e não importa de que forma, pode ser de forma leve, de forma mais brusca, da forma que irá doer mais e quando digo em dor , muitas vezes dói muito mais quando aquilo que fizemos , ou desejamos a alguém, ou procuramos alguém fazer algo para nós pega em alguém que gostaríamos de proteger, para que nem um mal ou nenhuma maldade chegue ate a pessoa. Com a lei do retorno não tem essa, se não soube fazer as coisas de forma correta e precisou de ajuda sem saber onde estava pisando., tenha certeza terá a lei do retorno, e  ela vem da forma que cada um merece, de acordo com aquilo que fez, ou as vezes em dobro.

Mexer com a energia dos outros, tentar mudar a vida, destino?? Será que consegue, pode atrapalhar sim, mas nada mais que isso pois somos todos protegidos por seres maravilhosos, sejam eles anjo de guarda ou nossos guardiões.

Aquela frase aqui se faz aqui se paga, não é uma ameaça, apenas a lei do retorno... Espere que ela vai chegar e espero que esteja preparada.. Mexer com o que não conhece, pode se dizer de uma forma bem popular e estar cavando a própria sepultura ..fato... Mexer com energias desconhecidas sem saber  que tipo de energia vai encontrar do outro lado... Somos espelhados, o que refletir voltará para você..e te garanto as pessoas que eu amo estão muito bem espelhadas, pois não a maldade nesse mundo que  chegue ate eles,  e se chegar tenha certeza que não vou fraquejar diante da lei do retorno, pois assim como bruxa iniciada que sou eu sei dos meus limites, sei ate a onde vai a minha verdade!! E isso que importa!

Qual a vantagem de derrubar sabendo que você é o próximo a cair??
Autor: ... | Publicado: 2012-11-23T12:57:00-08:00

Queria estar em uma praia, sentanda observando e escutando o som das águas batendo nas pedras, aquela brisa gostosinha..o cheiro bom do mar.. queria apenas sentir o vento batendo nos meus cabelos enquanto me perco  nos meus devaneios.
Preciso repor minhas energiar, elas estão se esgotando,preciso de força para continuar, preciso de um sorriso sincero para me guiar.

preciso lembrar quem eu sou, o que corre em minhas veias!

Sultana*
Autor: ... | Publicado: 2012-11-30T14:25:00-08:00

Estou tão cansada de estar aqui

Reprimida por todos os meus medos infantis

E se você tiver que ir

Eu desejo que vá logo

orque sua presença ainda permanece aqui

E isso não vai me deixar sozinha

Essas feridas parecem não cicatrizar

Essa dor é tão real

Há tantas coisas que o tempo não pode apagar

Quando você chorou, eu enxuguei todas as suas lágrimas

Quando você gritou, eu lutei contra todos os seus medos

E eu segurei sua mão por todos estes anos

Mas você ainda tem tudo de mim

Você costumava me cativar

Com a sua luz ressonante

Agora sou limitada pela vida que você deixou para trás

Seu rosto assombra todos os meus sonhos que já foram agradáveis

Sua voz expulsou toda a sanidade em mim

Essas feridas parecem não cicatrizar

Essa dor é tão real

Há tantas coisas que o tempo não pode apagar

Quando você chorou, eu enxuguei todas as suas lágrimas

Quando você gritou, eu lutei contra todos os seus medos

E eu segurei sua mão por todos estes anos

Mas você ainda tem tudo de mim

Eu tentei tanto dizer à mim mesma que você se foi

E embora você ainda esteja comigo

Eu tenho estado sozinha por todo esse tempo

Quando você chorou, eu enxuguei todas as suas lágrimas

Quando você gritou, eu lutei contra todos os seus medos

E eu segurei sua mão por todos estes anos

Mas você ainda tem tudo de mim

* Só um musica que me leva ao passado!* Que eu tento lutar contra todos dos meus medos, segurar minhas lagrimas...e sorrir..fingir que esta tudo bem*

Eu sabia que sua paciência não iria durar muito tempo, mas se antes me sentia perdida hoje muito mais,

então se algo acontecer, não se preoculpe ...nunca tive as coisa fáceis porque agora seria diferente? nunca  pedi muito? mas acho que o que eu pedia sempre foi impossivel...outras coisas mais fáceis tmabém não consegui... ver?tocar? hoje apenas preciso de alguém que me acalme, que acalme meu coração...que diga que estará ao meu lado para o que der e vier..que me entenderá mesmo nos meus piores momentos, mesmo com meus maiores medo..mesmo nas minhas tolices de menina boba...preciso de um abraço...de alguém para me confortar...﻿que se eu cair eu tenha alguém para ajudar a me levantar... que quando eu estiver assustada ,tenha alguém para dizer que esta tudo bem, que vai passar...me sinto estranha..sem chão! mas não posso virar as costa para o que eu sinto....são tantas coisas que aconteceram tantos obstáculos e pior acho que ainda influênciam... e estão conseguindo isso que me deixa mais magoada...só que não consigo enfrentar tudo sozinha... não mais =/

Sultana**
Autor: ... | Publicado: 2012-04-29T12:38:00-07:00

Meu coração é totalmente desarmado. Se eu amo, amo mesmo. Se eu confio, confio mesmo.
Mas, o tempo, o aprendizado que vem com as circunstâncias, têm me ensinado que inocência é coisa pra andar bem juntinha da sabedoria. Meu coração é desarmado, mas grande parte dos outros não é.

Ana Jácomo

Beijos Sultana
Autor: ... | Publicado: 2012-11-19T14:04:00-08:00

Boa noite amados!!

Eis que volto ao meu refugio de palavras, um pouco empoeirado eu diria, risos....

Sejam todos bem vindo novamente!

Nossa Hora Solene

Espírito Santo salve-nos de nossa hora soleneEspírito Santo, insanidade está toda a nossa voltaEspírito Santo! Espírito Santo! Espírito Santo!

Em minhas horas mais sombrias eu não pude prever
Que o curso poderia mudar tão rápido dessa forma
Não posso acreditar em meus olhos, como você pode ser tão cego?
O coração de pedra não é empático internamente?
O tempo continua correndo e nós não aprendemos
E agora, no fim, o que ganhamos?

Espírito Santo, salve-nos de nossa hora soleneEspírito Santo, insanidade está toda a nossa volta
Espírito Santo, é isso o que merecemos?
Poderemos nos libertar
Das correntes da agonia eterna?

São eles mesmos a culpar, a miséria, a dor?
Não permitimos continuar, permitimos crescer?
Se não pudermos impedir a besta que habita internamente
Isso achará seu meio de algum jeito em algum lugar do tempo
Nós lembraremos de todo o sofrimento?
Porque se cairmos isso será em vão

Espírito Santo salve-nos de nossa hora solene
Espírito Santo insanidade está a nossa volta
Espírito Santo, é isso o que merecemos?
Poderemos nos libertar
Das correntes da agonia eterna?

Espírito Santo, Espírito Santo...

Espírito Santo, salve-nos de nossa hora solene
Espírito Santo, insanidade está toda a nossa volta
Espírito Santo, é isso o que merecemos?
Poderemos nos libertar
Das correntes da agonia eterna?

Espírito Santo, salve-nos de nossa hora solene 
Espírito Santo, insanidade está toda a nossa volta 
Espírito Santo, é isso o que merecemos? 
Poderemos nos libertar 
Das correntes da agonia eterna? 
  
Within Temptation
33 semanas
Autor: Taty | Publicado: 2011-11-29T12:07:00-08:00

Estou com 33 semanas de gestação pelo ultrassom, dia 2 sexta tenho medica denovo agora é reta final, to um pouco ansiosa p ver minha bebe..
ela ta com quase 2 kg, ta bem, mexe bastante, estamos ansiosos pela chegada dela..
consulta
Autor: Taty | Publicado: 2011-06-29T20:11:00-07:00

Hoje fui na go, apesar dos 6 kg a menos ela disse que estou bem, e hidratada comparada a vez que tive que tomar soro. Disse que eu e o bebe estamos bem graças a Deus..
Dia 12 tem ultrasom...eba...
Os enjoos estao espassando nossa que maravilha...ja começo a sentir na hora do banho algo diferente no pé da barriga...eeeehhh fico feliz demais....
bjus
9 semanas
Autor: Taty | Publicado: 2011-06-13T09:20:00-07:00

Quarta feira depois de amanha completo 9 semanas de gestação, fiz us dia 6 vi meu bebe lindao com 13,8 mm e escutamos o coraçãozinho 158bpm....xoreiii igual boba...sem palavras p descrever esse momento incrivel..
mtooooooooooooooooo felizes, ainda to passando mto mal, mas vamo q vamo...
3 meses....
Autor: Taty | Publicado: 2011-06-24T14:13:00-07:00

Ola, pela DUM estou de 3 meses, mas estou seguindo pelo ultrasom então estou de 10 semanas e 2 dias, e estou mto feliz, fazendo 3 meses dia 6,bom percebi mudanças, nos meus seios que estão maiores e mais quentes, e tbm na minha cintura perdi bastante cintura, quando estou tomando banho percebo mais o bebe, fica bem durinho no pé da barriga e pontadinho, fica diferente e eu fico mto feliz...
Faz 3 dias que não passo mal, vamos ver se continua assim ne...terça feira passei mto mal vomitei umas 7 vezes aff...
Hoje comecei a desocupar o quarto que era de festa para o meu bebezinho, estou empolgada, e vou começar a fazer o orçamento do quarto berço, armário e comoda...eba...vendi a moto e estou vendo um carro ja que tirei a carta, bebe nao anda de moto..rs...feliz demais...
e o papai tbm viu, particpando de tudo e emocionou mto quando ouviu o coraçaozinho...
bjus
Pré Natal- consulta
Autor: Taty | Publicado: 2011-08-01T18:38:00-07:00

Hoje tive consulta pré-natal e adorei, foi ótimo tirei várias dúvidas, e o mais importante escutei o coraçãozinho do meu amorzinho e está tudo bem graças a Deus.
A médica mediu meu útero que esta um dedo abaixo do umbigo, minha barriga esta bem evidente, e durinha, é mtooooo bom, não engordei, emagreci 2 kg mas a médica disse que está tudo bem, e a pressão baixa é normal na gestação,tomara q os vomitos passem de uma vez por todas,,,,
sinto tremidinhas..axo o máximo,
não vejo a hora de levar chutes pra valer..rssss

bjussss
13 semanas e 1 dia- TN
Autor: Taty | Publicado: 2011-07-13T18:30:00-07:00

NA PRIMEIRA FOTO- BATIMENTOS CARDIACOS 164 BPM E DO LADO É O CRANIO (de topo)
SEGUNDA, TERCEIRA E QUARTA FOTO - É BEBE DE PERFIL (barriguinha,cabeça, nariz,bracinhos)

Estou mtooooooooooooo feliz.....
ontem vi meu bebe, na ultrason transnucal foi incrivel...
o bebe nao parava nem um minuto ate virava pirueta, colocou o pezinho na tela e tudo...foi demais
o exame deu tudo certo graças a Deus esta normal, td certinho...to mto feliz
foi comigo minha mãe e meu marido todos ficamos babando...rs...
o sexo nao deu p ver so mes q vem mesmo...

Estou ainda mais feliz em saber que uma amiga mtooooo especial esta gravidinha tbm..que Deus ilumine vc amiga e esse bebezinho...estou rezando por vcs...

bjussssssssssssss
É MENINAAAAAAA....uma princesa a caminho...
Autor: Taty | Publicado: 2011-08-18T13:02:00-07:00

Felizes de mais com a chegada da nossa preciosa Ana Rita
esta linda e gordinha estava mto preocupada ja que passo mal demais da conta e nao engordei nada, emagreci 10 kilos mas ela esta bem graças a Deus...

estamos mto felizzzzzzzzzzzz
nosso mundo é rosaaaa
5 semanas (de acordo com a minha conta,pela medica to de 9 semanas)
Autor: Taty | Publicado: 2011-06-02T11:01:00-07:00

Emagreci 4 kg em 2 semanas, estou passando mto mal, nao consigo comer e quando como vomito,
ja trocou o remedio mas nao adiantou mto,deu um pokin de anemia...mas é normal por ta passando mal assim...logo logo passa...
Feliz demais.....
Nossa mocinha..
Autor: Taty | Publicado: 2011-09-30T19:44:00-07:00

Estou com 24 semanas e 3 dias pela ultrasom e 26 semanas pela dum, eu sinto mtoooo ela mexer, é uma sensaçao inexplicavel, só sei que é muitoo bom e pra mim é como se o mundo parasse para eu sentir ela mexer..no us deu q ela ta c quase 30cm ja e 536 gr, fui com meu pai e o meu irmao ver ela quarta feira vou ver ela denovo na morfologica dessa vez com a liliam e o maridão, espero que ela esteja mais gordinha ja q eu so emagreço...
bom é isso...
bjus
CONFIRA A RELAÇÃO DOS CANDIDATOS A PREFEITO DE BARBACENA
Autor: Waldir Wamser | Publicado: 2016-08-26T22:17:00-03:00

Mais Informações dos Candidatos no Link do TSE: http://www.tse.jus.br/eleicoes/eleicoes-2016/divulgacao-de-candidaturas-e-contas-eleitorais
PARTICIPE DA VOTAÇÃO DO CONSELHO MUNICIPAL DE CULTURA DE BARBACENA!
Autor: Waldir Wamser | Publicado: 2017-05-10T08:34:00-03:00

O QUE É?

O COMUC -
Conselho Municipal de Cultura é um órgão vinculado ao poder
executivo(Prefeitura Municipal), cuja característica principal é controlar os
planos e orçamentos públicos. O conselheiro trabalha como voluntário.

O QUE ELE
FAZ?
Fiscaliza, propõe e avalia a execução e cumprimento de atividades e projetos da
cultura.

PORQUE VOCÊ
DEVE VOTAR?
A escolha dos representantes da sociedade civil se dá através do voto e é muito
importante que você exerça o seu papel de cidadão e manifeste a sua escolha
através do voto.

COMO VOCÊ
PARTICIPA?
Compareça a assembléia de votação que ocorre na próxima sexta, dia 12, às 18h,
na Praça Conde Prados S/N, Centro (Antigo posto de saúde) escolha um dos
candidatos que estão inscritos e participe do processo.
RABANADAS COM MAÇÃ E CANELA (LIGHT)
Autor: dete | Publicado: 2014-12-22T13:55:00-02:00

RABANADAS COM MAÇÃ E CANELA (LIGHT)

Ingredientes:
1 ovo
1 xícara(chá) de leite desnatado
Adoçante em pó equivalente a 4 colheres(sopa)de açúcar
1 pitada de cravo moído
1 pão para rabanada cortado em cubos pequenos (200 g)
2 maçãs vermelhas descascadas sem sementes picadas
4 colheres(sopa) de farinha de trigo
Adoçante em pó equivalente a 2 colhjeres(sopa)de açúcar
2 colheres(café) de margarina light
1 pitada de canela em pó

Modo de fazer:
Unte uma forma refratária média com gotas de óleo e reserve.
À parte, bata levemente o ovo e acrescente o leite, o adoçante e o cravo,  misturando bem. Adicione os cubos de pão e as maçãs, misturando levemente. Reserve até o pão absorver todo o líquido.

Numa tigela, junte a farinha de trigo, o adoçante, a margarina e a canela. Com um garfo, misture e esfarele. Espalhe o pão com a maçã na forma reservada. Cubra com a mistura da canela. Asse em forno preaquecido moderado (180° C)  por 30 minutos ou até dourar.

Obs.: É saudáve, e gostosa e possui somente 127 calorias.

até mais,