tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Retiro de Férias para Jovens em Alumínio/SP
Autor: Missão IDE Mairinque/SP | Publicado: 2012-06-11T18:33:00-07:00

No domingo dia 17 de Junho, o nosso amado irmão aspirante da Missão IDE Natel da cidade de Cotia estará dando o belo testemunho de sua vida no Retiro de Férias do Ministério Jovem em Alumínio/SP!!!!
Espero que um dia você tenha a oportunidade de ouvir este testemunho e ter a certeza de que Deus transforma e resgata vidas!!!!

O Retiro acontecerá nos dias 16 e 17 de Junho na Casa Nossa Senhora das Graças em Alumínio/SP
Interessados procurem informações nos Grupos de Oração.
Realização: Ministério Jovem RCC - Região São Roque

Paz e Fogooo
VIigília de Páscoa!!!
Autor: Missão IDE Mairinque/SP | Publicado: 2012-06-11T18:10:00-07:00

No dia 07 de Abril estivemos animando e pregando na Vigília de Páscoa na Comunidade Santa Cecília em Mairinque, noite de bençãos e Graça, onde a Unção de Deus foi derramada abundantemente sobre aqueles que lá estiveram!!!!

Paz e Fogooooo
RETIRO DE EXPERIÊNCIA DE ORAÇÃO (ITAQUERA/SP)
Autor: Missão IDE Mairinque/SP | Publicado: 2012-06-11T18:17:00-07:00

No dia 12 de Maio o Luís esteve pregando em Itaquera/SP no Encontro de Experiência de Oração, grande manifestação de Deus aconteceu naquela Igreja!!!
Abraço avivalista a todos que participaram!!!

Paz e Fogooo!!
SOROCABA/SP 13/06/2012
Autor: Missão IDE Mairinque/SP | Publicado: 2012-06-11T18:28:00-07:00

No dia 13 de Junho o Leandro estará dando uma palestra para jovens da Catequese em Sorocaba no bairro Genebra!!! Que Deus esteja com todos da IDE que esatrão nesta Missão!!!!

Paz e Fogooooo
VIGÍLIA DE PENTECOSTES 2012
Autor: Missão IDE Mairinque/SP | Publicado: 2012-06-11T18:23:00-07:00

No dia 27 de Maio aconteceu na Comunidade Santa Cecília em Mairinque a Vigília de Pentecostes, com Santa Missa e Pregação do Pe. Ewerton da Paróquia Nossa Senhora Aparecida. Muita Unção todos puderam sentir, ótimos momento de louvor e Oração conduzidos pelo Padre, onde todos experimentaram da Cultura de Pentecostes!!!!
A Missão IDE esteve presente neste grande Louvor!!

Paz e Fogoo!!
PROMOÇÃO: "1000 amigos no Facebook"
Autor: Missão IDE Mairinque/SP | Publicado: 2012-06-17T19:08:00-07:00

Lançamos a promoção 1000 amigos no face nesta semana e alcaçamos esta marca, para isto realizamos um sorteio neste domingo de duas pessoas que compartilharam uma mensagem no face.
As ganhadoras foram: Kátia Muller de São Paulo e Daniele Ramos de Mairinque/SP.

Que Deus abençoe todos nossos amigos da rede social facebook e todos que nos acompanham pelo blog.

Logo teremos mais promoções!!
Paz e Fogoooo!!!
FESTA DE SÃO JOSÉ OPERÁRIO EM MAIRINQUE
Autor: Missão IDE Mairinque/SP | Publicado: 2012-06-11T18:14:00-07:00

A Missão IDE esteve presente com a Livraria na Festa de São José Operário em Mairinque entre os dias 21/04 a 01/05/12.
Obrigado ao carinho de todos que passaram em nossa barraca durante a Festa!!!
PENTECOSTES EM ARAÇARIGUAMA/SP
Autor: Missão IDE Mairinque/SP | Publicado: 2012-06-11T18:25:00-07:00

No dia 27 de Maio, dia de Pentecostes a Missão IDE esteve pregando (Leandro, Luís e Marisa) em Araçariguama para servos do Grupo de Oração. Foi espetacular os momentos que tivemos naquele lugar, todos puderam experimentar o extraordinário e sentir que o Espírito Santo sopra sobre a cidade de Araçariguama...

Paz e Fogoooo!!
Formação IDE Mairinque
Autor: Missão IDE Mairinque/SP | Publicado: 2012-06-11T18:19:00-07:00

No dia 12 de Maio os servos Aliança e Aspirantes da Missão IDE em Mairinque estiveram reunidos para oração e formação!!!!
Uma tarde maravilhosa onde unimos todos os que fazem caminho em nossa Diocese!!!!

Paz e Fogoooo
MEUS PÉS SÃO A CADEIRA DE RODAS
Autor: carlos oliveira | Publicado: 2011-03-26T09:00:00-07:00

Não deixe de ler essa preciosidade da literatura alemã: "Meus pés são a cadeira de rodas". Título original: Meine Füsse sind der Rollstuhl. Autor: Franz-Joseph Huainigg. Fala sobre cidadania, comportamento, pessoas com necessidades especiais.  "Maria é paraplégica e usa cadeira de rodas. As pessoas têm pena dela e tentam ajudá-la até com as mínimas coisas, que ela consegue fazer sozinha. A menina se incomoda muito com isso, e sua auto-estima fica abalada. A obra promove uma discussão sobre respeito e tolerância e chama a atenção para a necessidade de encarar a pessoa com necessidades especiais com naturalidade". Apesar de ser literatura infanto-juvenil, indico para todas as idades.
Projeto de acessibilidade visa melhorar vida de estudantes dentro da UFC Campus Cariri
Autor: carlos oliveira | Publicado: 2011-06-23T15:09:00-07:00

http://video.globo.com/Videos/Player/Noticias/0,,GIM1527479-7823-PROJETO+DE+ACESSIBILIDADE+VISA+MELHORAR+VIDA+DE+ESTUDANTES+DENTRO+DO+CAMPUS+UNIVERSITARIO,00.html
XXIV Congresso Brasileiro de Biblioteconomia, Documentação e Ciência da Informação divulga Jangada Acessível.
Autor: carlos oliveira | Publicado: 2011-08-12T19:40:00-07:00

História - A primeira jangada acessível do Brasil partiu para o mar da Pajuçara no dia 3 de fevereiro de 2010, às 11h, rumo às piscinas naturais. Desenvolvido pelo arquiteto Jorge Luiz, o projeto foi idealizado de acordo com os conceitos da ergonomia, que disponibilizou ferramentas metodológicas para o seu desenvolvimento, e também conta com apoio logístico da Secretaria Municipal de Promoção do Turismo (Semptur), da Superintendência Municipal de Controle do Convívio Urbano (SMCCU) e da Associação dos Deficientes Físicos de Alagoas (Adefal).O sucesso do projeto, que criou oportunidade de lazer para todos, também conquistou a parceria da Braskem, Hotel Radisson e Caixa Econômica Federal. Com esse apoio, Maceió conta, hoje, com três jangadas adaptadas para levar alagoanos e turistas brasileiros e estrangeiros até as piscinas naturais da Pajuçara, um dos principais cartões postais de Maceió. Fonte:http://www.almanaquealagoas.com.br/noticias/?vCod=2126
BICICLOTECA: pedalando e transformando.
Autor: carlos oliveira | Publicado: 2011-08-15T13:02:00-07:00

Vejam que iniciativa legal que coloca um montão de projetos faraônicos de incentivo à leitura no bolso. Os resultados são surpreendentes. Parabéns Sr. Robson.                                                                                                                                                                                                     Alessandro Shinoda/FolhapressRobson Mendonça e sua bicicloteca em SP; acervo de sua biblioteca sobre rodas inclui Capote e Lima BarretoA Revolução dos Bichos, de George Orwell (1903-1950), é o livro que mais impressionou o ex-morador de rua Robson Mendonça, 60, gaúcho de Alegrete.Por gostar de ler, e não poder pegar nada emprestado de bibliotecas públicas por não ter comprovante de endereço, ele tinha um sonho. Quando melhorasse de vida, criaria uma biblioteca só para pessoas da rua.Ontem, em pleno Marco Zero da capital paulista, na praça da Sé, lá estava ela. A bicicloteca -uma bicicleta equipada com um baú atrás com centenas de livro dentro- fez a sua estreia."Até agora [por volta das 15h] 80 livros foram retirados", diz Mendonça, exibindo a lista de nomes escritos à mão em um caderno. Quem pega um livro tem duas opções: ou passa adiante para quem quiser ler, ou devolve para a bicicleta.Todo acervo do projeto, bancado exclusivamente por parceiros privados, é fruto de doações. No baú, títulos de Truman Capote, Lima Barreto e Graciliano Ramos.Mendonça conta que perdeu a mulher e dois filhos em um acidente. Essa foi uma das causas que o levou para a rua, onde permaneceu por seis anos, até 2003."Perdi tudo após um golpe. Com documentos falsos, levaram o que tinha na conta do PIS/PASESP", diz. Hoje, ele dirige uma ONG para pessoas das ruas. "Atendemos 380 desde janeiro".Fonte: http://www1.folha.uol.com.br/cotidiano/950367-bicicloteca-empresta-livros-para-moradores-de-rua-em-sp.shtml EDUARDO GERAQUEDE SÃO PAULO
PerCursos Urbanos - Acessibilidade
Autor: carlos oliveira | Publicado: 2012-08-29T18:41:00-07:00

- Dá pra chegar lá? - Nem sempre o trajeto é simples, fácil e previsível. Vivêncie conosco, neste sábado, dia 01, a problemática da acessibilidade. A região do Cariri vem, ao longos dos últimos anos, crescendo mecanicamente e economicamente em ritmo acelerado podendo ser comparado ao de uma capital. Mas, assim como o crescimento desenfreado dos centros urbanos mundiais desde o início do século XX, o resultado é uma expansão sem planejamento prévio.A negligência com a cidade, suas ruas, suas calçadas e, principalmente, seus moradores nos leva a debater um direito humano que por muito tempo foi tratado com desmazelo. A acessibilidade urbana procura proporcionar, à maior quantidade de pessoas, a utilização de forma autônoma e de maneira segura as edificações. Não somente as construções uma vez fora dos padrões adequados, mas também a inexistência de um profissional apto à receber e condizir, acabam excluindo o direito à cultura, lazer entre outros.A mediação fica por conta de Cicero Carlos Oliveira da Silva, especialista em Inclusão Escolar: Necessidades Educativas Especiais pelas Faculdades Integradas de Patos, e atual estudante de Biblioteconomia pela UFC. Carlos tem formação complementar também em Orientação e Mobilidade, Libras e grafia Braile.Na incansável busca de aprendizado, procuramos vivênciar e entender como algo muitas vezes simples para nós, como atravessar a rua ou adentrar um resinto, pode um verdadeiro desafio. Dia 01 de Setembro, às 15h, perceber Juazeiro do Norte do ponto de vista de uma pessoa com deficiência, apontado os pontos críticos, como também as ações positivas, será nosso desafio nesse percurso.Serviço:Dá pra chegar lá?, com Cicero Carlos Oliveira da Silva – projeto Percursos Urbanos - Cariri.Sábado, 01 de Setembro, às 15h, saindo do Centro Cultural Banco do Nordeste Cariri.Informações: (88) 3512-2855É importante fazer a inscrição antes.
Senti saudades
Autor: Psico FIEF - O Blog | Publicado: 2011-05-26T12:13:00-07:00

 De: Suzi
 Para: Toda a turma

Turma, faltei a aula de sábado passado, mas senti muita falta de vocês. Sábado, se Deus permitir, estarei com vocês. Beijão em todos.
AOS COLEGAS PSICO!
Autor: Psico FIEF - O Blog | Publicado: 2011-05-14T18:09:00-07:00

DÊ UMA "ESPIADA" EM NOSSO EMAIL DA TURMA...  Estão disponíveis alguns livros (em formato digital PDF) da referência bibliográfica da disciplina da Profª Sonilda Sampaio.ABAIXO, DICA DE COMO ENTRAR NO NOSSO EMAIL...É só digitar:  www.gmail.com em seu navegador de internet, depois que aparecer esta tela aí, digite no nome do usuário psicofief e na senha digite a que passamos em sala de aula (preservando nossa privacidade não poderei colocar aqui...)Prontinho... é só clicar nos arquivos enviados e salvar em seu micro. Na dúvida pode entrar em contato comigo:  carlos.jee@gmail.com ou me ligue: 8816-8410 [Carlos]
O Buraco Branco no Tempo
Autor: Psico FIEF - O Blog | Publicado: 2011-05-14T17:39:00-07:00

Hoje, 14/05/2011, assistimos em sala de aula na FIEF Jequié o  filme baseado no livro "O buraco branco no tempo", no qual o  físico Peter Russel, numa linguagem acessível, mostra porque a atual  crise da  humanidade é, na verdade, uma crise de percepção, e chama a  atenção para o ritmo vertiginoso da  atual evolução tecnológica.Cabe a cada um de nós fazermos a leitura deste e elaborarmos uma reflexão crítica.Documentário visual apresentado pela professora Ms. Sonilda Sampaio, da disciplina Aconselhamento Psicológico e Psicopedagógico. Abaixo trechos da 1ª parte do filme.
DICA: Para assistir as outras partes do filme (2 e 3) é só rolar o rodapé no final do filme, clicar na parte (1 ou 2, é só procurar) e clicar, OK?
visitem
Autor: Psico FIEF - O Blog | Publicado: 2011-05-31T07:00:00-07:00

Suzi

Pessoal a pagima do gmail, tem que ser visitado por todos. Está muito boa, com livros maravilhosos para baixar, além da lista de telefone, e-mail, e data de aniversário de cada um pós graduando.
Parabéns Carlos, você cada vez mais inovando e trazendo grandes benefícios pra toda turma.
A mim só resta agradecer e visitar sempre que posso esse blog, que está fazendo muito sucesso. E tudo isso, graças a Você nobre colega.
Um grande abraço.
Limpem seus rins
Autor: Psico FIEF - O Blog | Publicado: 2011-05-31T07:07:00-07:00

Suzi
Achei essa reportagem muito interessante, e poucas pessoas sabem disso.Estou aproveitando e espaço do blog, para que muitas pessoas venham ter conhecimento de uma planta muito usada, e que pode curar várias doenças.

  Limpe seus rins por menos de R$ 1,00

 
     VAMOS USAR, e.... REPASSAR.
                 Limpe seus rins por menos de R$ 1,00          Os anos passam e nossos  rins vão filtrando nosso sangue para remover o sal e outros intoxicantes que entram no organismo. Com o tempo, o sal se acumula e precisamos de uma limpeza. Como fazer isso?

De  um modo simples e barato: Pegue um maço de salsa e lave bem. Corte bem  picadinho e ponha em uma vasilha com água limpa. Ferva por 10 minutos e  deixe esfriar. Coe, ponha em uma jarra com tampa e guarde na geladeira.  Beba um copo todos os dias, e você vai perceber que o sal e outros  venenos acumulados nos rins saem na urina.
Você vai notar a diferença!
Há muitos anos a salsa é reconhecida como o melhor tratamento de limpeza dos rins.
E é um remédio natural!
A  salsa é uma das ervas com propriedades terapêuticas menos  reconhecidas.  Ela contém mais vitamina  C do que qualquer outro vegetal  da nossa culinária (166mg por 100g).Isso é três vezes mais que a laranja.
A  salsa contém também ferro  (5.5mg /100g), manganésio (2.7mg / 100g),  cálcio  (245mg / 100g) e potássio (1mg / 100g) .. Sendo  recomendada  para pedra nos rins, reumatismo e cólica menstrual.
Sua alta concentração de vitamina C ajuda na absorção de ferro.
O suco de  salsa, sendo uma bebida natural,  pode ser tomado misturado com outros sucos, 3 vezes ao dia.
 As folhas  podem ser mantidas no congelador, e seu uso é recomendo na culinária  diária, pois além de saudáveis, dão ótimo sabor a qualquer receita. MUITO BOM PARA HIPERTENSOS.

Eu fiz a minha parte. Divulgue você também.
Um abraço.
Feliz dia das Maes para todas
Autor: Psico FIEF - O Blog | Publicado: 2011-05-08T14:35:00-07:00

                                        Olá queridas colegas

    Que DEUS possa iluminar os caminhos de todas as maês que estiverem lendo esta mensagem.
                                                                  Abraços Marisélia
Mudanças nas aulas
Autor: Psico FIEF - O Blog | Publicado: 2011-07-14T14:10:00-07:00

Olá colegas

         A última discíplina do nosso curso tem novas datas.São as seguintes:23/07,30/07,06/07.Segundo o professor Marcélio será com a professora Lília Fonseca.Abraços e até lá.
         Carlos onde estão as fotos do encontro de Jaguaquara?
Grandprix de Goalball 2012
Autor: Goalball João Pessoa | Publicado: 2012-04-15T16:12:00-07:00

Será nos dias 21 e 22 de abril na FUNAD com a participação das equipes da APACE,APEC,ADVIRN,ACACE e outras, o I Grandprix de Goalball 2012.
Aguardamos as equipes, amigos, e profissionais da aréa.
Desejamos sucesso.  
Paraolimpíadas Escolares 2011
Autor: Goalball João Pessoa | Publicado: 2011-08-21T15:45:00-07:00

Os atletas do Instituto dos Cegos da Paraíba que passaram na seletiva estadual, estão em rítimo acelerado nos treinos para representar bem nosso Estado nas Paraolimpíadas Escolares 2011 nos dias 26 a 31 de agosto.
  A equipe feminina do Goalball que em 2010 conquistou o 3° lugar vai lutar pelo 1°.Garra é o que não falta nessas turma que tem o apoio e orientação do professor Dailton e sua equipe.
Atletas:Rafaela,Kelly,Thaís,Fabrícia,Larissa.
Na natação vale salientar o esforço de Danielle e no Atletismo com Priscilene,Guilherme e o caçula da equipe William.
Vamos lá turma,SUCESSO TOTAL.
João Pessoa dominou geral
Autor: Goalball João Pessoa | Publicado: 2011-05-30T06:28:00-07:00

PARABÉNS !!!!!!!!!!!!A Família Goalball Pessoense, foi a grande campeã do Regional Norte Nordeste de Goalball, realizado em Natal nos dias 27, 28 e 29, com a equipe masculina da APACE(Associação Paraibana de Cegos) em primeiro lugar e a feminina em terceiro, já a equipe masculina do ICP(Instituto dos Cegos da Paraíba) conquistou a segunda vaga.
Valeu galera!!!!!
Continuaremos o trabalho rumo ao Campeonato Brasileiro.
Pré Convocado
Autor: Goalball João Pessoa | Publicado: 2011-08-21T16:03:00-07:00

O pivô da APACE  José Roberto  foi Pré-convocado para seleção brasileira de Goalball.
Vai lá Zé,garra e competencia é o que não lhe falta.
Boa sorte, são os votos da família GOALBALL PARAIBANA.
Paraolimpíadas Escolares 2011/ São Paulo
Autor: Goalball João Pessoa | Publicado: 2011-09-05T06:13:00-07:00

PARAÍBA, 9º lugar na classificação geral e 1º no nordeste.
Nosso GOALBALL foi OURO,saiu invícto da competição após jogar contra Rio de Janeiro,Distrito Federal,Espírito Santo e São Paulo.
Nossas meninas,Larissa, Thaís, Fabrícia, Rafaela e Kelly que foi a artilheira,brilharam na quadra e mostraram para que vinheram.PARABÉNS a toda delegação.     
A importância do ferro nas nossas vidas
Autor: Leonardo Oliveira | Publicado: 2011-10-17T14:21:00-07:00

  Você sabia que um bebê precisa consumir mais ferro do que um homem adulto? Isso ocorre porque no primeiro ano de vida o peso e o volume de sangue de um bebê triplicam de uma hora para outra. É a fase com a taxa de crescimento mais rápida do que em qualquer outro momento da nossa vida.

  Os bebês precisam de ferro nessa faixa etária para transportar oxigênio para o sangue e também para ajudar a desenvolver as células do cérebro. Nos primeiros dois anos de vida o cérebro de um bebê chega a 80% do seu tamanho adulto.

  A falta de ferro neste momento crítico pode prejudicar o desenvolvimento intelectual da pessoa - e muitas vezes o problema pode ser irreversível. Crianças que estão com sérias deficiências de ferro em seus dois primeiros anos de vida não aprendem tão bem quando chegam à escola. O ferro também mantém o sistema imunológico forte, resultando em menos tosse, resfriados e problemas estomacais. Além disto, a deficiência de ferro é responsável por 90% das anemias nas crianças e nos adolescentes

O que é melhor para os bebês em relação aos níveis de ferro? Comida caseira ou pronta? 

Papinha: Especialistas recomendam utilizar
papinha industrializada

  Pesquisadores do Hospital Starship em Auckland, Nova Zelândia, informaram que bebês que consumiam comidas já prontas, como as papinhas que encontramos em vários supermercados, possuíam menos deficiência de ferro no organismo em comparação com aqueles que comiam comida caseira.

  A pesquisa também descobriu que bebês que comem frutas junto com uma refeição, ao invés de entre as refeições, tinham menos deficiências de ferro. Isso ocorre porque a vitamina C ajuda na absorção do ferro.

Métodos para alimentar seu bebê

Frutas e Verduras: essenciais para combinação
com carnes.

    ·     Leite materno é essencial;

·    Adicione um pouco de cereais enriquecidos no purê de frutas (A vitamina C dos frutos aumenta a absorção de ferro);

·    Em seguida, adicione carne com legumes (carne ajuda o bebê a absorver até quatro vezes mais ferro a partir dos vegetais).

  Estas são algumas dicas. O mais indicado é levar seu bebê à um pediatra de sua preferência.

  Para maiores informações acesso o site Baby Center http://brasil.babycenter.com/ lá você irá encontrar várias dicas para a saúde do seu bebê.

Link 1

Link 2
Link 3

Até a próxima!
Perigo invisível em bares e restaurantes
Autor: Leonardo Oliveira | Publicado: 2011-10-27T12:45:00-07:00

  Uma pesquisa realizada na Grã-Bretanha revelou que um terço dos cubos de gelo utilizados na refrigeração dos sucos, cafés e coquetéis contêm níveis perigosos de bactérias. Pior: 44% dos cubos testados continham bactérias de fezes humanas. Ainda mais chocante, 5% foram infectados com bactérias potencialmente letais.

  Um em cada quatro britânicos sofre de diarréia e vômitos causados ​​por infecções intestinais a cada ano - um aumento de 50% desde a década de 1990, de acordo com o estudo.

Números no Brasil

  No Brasil não há nenhuma pesquisa específica relacionada à este assunto. Mas será que os bares e restaurantes daqui são mais higiênicos em comparação com os da Grã-Bretanha? Bom isto eu não sei, mas é sempre bom você tomar cuidado com o gelo que vem na sua bebida ou naquele refrigerante que você pede.

Saiba Mais: Quantas calorias tem sua bebida favorita?

Como saber se o gelo servido é adequado?

  DICA: O melhor gelo é aquele que está em forma de cubo ou cilíndrico e que possui um "furo" no meio, este tipo é industrial.

  Existe uma forma que pouca gente utiliza e que também pode funcionar: Peça para visitar a cozinha do bar ou restaurante. Talvez seja a forma mais eficaz de saber se os alimentos e bebidas têm boa procedência.

  DICA PARA OS BARES: Outra pesquisa também realizada na Grã-Bretanha mostrou que os bares e restaurantes que convidam seus clientes para visitar a cozinha, sem que os clientes peçam, são muito mais indicados e tendem a ter clientes fiéis em seus estabelecimentos.

Para maiores informações acesse este site.

Reportagem sobre os cuidados que você deve ter com o gelo.

Até a próxima!
Conheça a diferença entre HDL e LDL
Autor: Leonardo Oliveira | Publicado: 2011-11-01T14:56:00-07:00

  Se você acha que a palavra colesterol só traz problemas está enganado. O colesterol é essencial ao organismo, pois desempenha funções vitais em nosso corpo. Ele serve de matéria-prima para a produção de hormônios, do ácido biliar que regula a digestão e da vitamina D.

  O alto nível de colesterol que é o problema. Este é o principal fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardíacas. Segundo pesquisas um em cada cinco brasileiros (40 milhões de pessoas) sofrem com colesterol alto.

Como “ler” um exame de sangue.

  Você fez aquele exame de sangue e quando olha para o resultado não sabe se o colesterol está bom ou ruim? Aquelas siglas HDL, LDL parecem de computação? A primeira coisa que você deve fazer é procurar seu médico, para que ele lhe explique se o resultado do seu exame está satisfatório.

  Mas vamos lhe ajudar em algumas dúvidas:

HDL - High Density Lipoproteins (lipoproteínas de alta densidade)

LDL - Low Density Lipoproteins (lipoproteínas de baixa densidade)

HDL = BOM COLESTEROL

LDL = MAU COLESTEROL

 

  Os valores considerados ideais no sangue dependem dos fatores de risco da pessoa:

Adultos saudáveis:

·         LDL menor que 160

·         HDL acima de 40 (mulheres devem ter essa taxa acima de 50)

Quem tem mais de dois fatores de risco (fumo, hipertensão, histórico familiar, obesidade):

·         LDL abaixo de 130

·         HDL acima de 45 (mulheres acima de 50)

Pessoas com doenças coronarianas ou diabete:

·         LDL menor que 100

·         HDL maior que 45 (mulheres acima de 50)

Clique aqui para conhecer dicas para reduzir seu colesterol.

Número de brasileiros com alto colesterol.

Até a próxima!
Tratamento natural contra acne e espinhas
Autor: Leonardo Oliveira | Publicado: 2011-10-21T11:00:00-07:00

  Espinhas? Acne? Muita gente não quer nem ouvir estas duas palavras. Quem nunca ficou com vergonha de ir à uma festa devido aquela espinha indesejável ou aquela ferida ou mancha proveniente da acne? Felizmente os tratamentos contra acne e espinhas são bastante avançados. Podemos dizer também que o tratamento natural pode auxiliar no combate a este problema. Sabe como?

  Os óleos essenciais são uma das armas naturais mais eficazes contra a acne. O uso tópico de alguns destes óleos específicos pode ser uma primeira linha de defesa contra as espinhas. Óleos essenciais, em geral, contêm algumas excelentes propriedades antibacterianas. No entanto, fique atento, alguns deles não são adequados para uso na pele por causa de sua natureza volátil.

  Dois dos óleos mais poderosos, seguros e eficazes o suficiente para uso tópico são lavanda e o chamado óleo de “tea tree” (árvore chá).

Óleo Tea Tree

  Óleo de tea tree é muito popular para aplicações de pele devido à sua natureza delicada e a rara ocorrência de reações alérgicas. Este óleo é derivado das folhas de uma árvore que cresce na Austrália chamada de Melaleuca Alternifólia. As folhas desta árvore eram comumente usadas como um substituto para o chá. Antes de seu uso no combate à acne, este óleo era usado principalmente para desinfetar feridas e arranhões.

Óleo de Lavanda

  O óleo de lavanda pode surpreendentemente ser usado no tratamento da acne. A lavanda é conhecida principalmente por suas qualidades calmantes. Estudos têm mostrado que a simples inalação de óleo essencial puro de lavanda tem efeitos calmantes no cérebro.

  Óleo de lavanda é comumente usado como uma pomada contra queimaduras e como um limpador natural para cortes e abrasões da pele. Ele contém propriedades que ajudam a acelerar o processo de cicatrização de feridas. Isso significa que também pode ajudar a acelerar a cicatrização de lesões existentes na acne.

Onde posso encontrar?

  Primeiramente é essencial que você consulte um especialista (dermatologista) antes de realizar qualquer tratamento tópico.

  Partindo disto, você pode encontrar estes óleos em locais que vendam produtos naturais ou farmácias de manipulação.

IMPORTANTE: "As informações fornecidas não são individualizadas. Portanto, um especialista deve ser consultado antes de se iniciar um tratamento e/ou acompanhamento dermatológico."

Se você conhece mais algum tratamento contra espinhas ou acne, comente logo abaixo.

Link 1

Link 2

Link 3

Até a próxima!
Café reduz o risco de depressão
Autor: Leonardo Oliveira | Publicado: 2011-10-19T16:03:00-07:00

  Uma nova pesquisa liderada pela Escola de Saúde de Harvard informa que beber alguns copo de café diariamente ajuda a prevenir a depressão nas mulheres. A pesquisa, publicada na revista Archives of Internal Medicine, envolveu 50.739 mulheres que participaram do Estudo de Saúde das Enfermeiras, que é uma grande investigação de saúde nos EUA para explorar o estilo de vida das pessoas.

  “Quatro xícaras de café cortam o risco de depressão clínica em 20 por cento quando comparado com o consumo de uma ou menos xícaras por semana.” Informa a pesquisa.

Você Sabia? O café é a segunda bebida mais consumida no mundo, perdendo apenas para a água.

Depressão

Depressão: um mal que afeta grande parte
da população mundial.

  Segundo pesquisa da Organização Mundial da Saúde (OMS) 121 milhões de pessoas sofrem de depressão, em 2030 ela será o mal mais prevalente do planeta, à frente do câncer e de algumas doenças infecciosas. No Brasil cerca de 17 milhões de pessoas sofram com esta doença. O Brasil ocupa o primeiro lugar no ranking da prevalência da doença em países em desenvolvimento.

Efeitos do café no nosso corpo

  Muitas pessoas não conseguem viver sem café ou chá. A cafeína afeta uma quantidade grande de neurotransmissores em nosso cérebro. Ela nos impede de sentir-se sonolentos, faz nosso coração bater mais rápido, e ativa a liberação de neurotransmissores diferentes que estão relacionados com humor, como dopamina e serotonina que fazem a gente sentir-se bem.

  Há, no entanto, um limite para os benefícios aparentes da cafeína. A cafeína em excesso pode deixá-lo mais ansioso, dar-lhe dores de cabeça e provocar insônia, podendo reverter os efeitos de levantamento de humor.

Você gosta de beber café? Eu particulamente não sou muito fã desta bebida. Conte suas histórias relacionados ao café, estamos esperando.

Link 1

Link 2

Link 3

Link 4

Até a próxima!
Quantas calorias tem sua bebida preferida?
Autor: Leonardo Oliveira | Publicado: 2011-10-15T11:33:00-07:00

  De hoje em dia, as pessoas querem saber mais do que nunca a quantidade de calorias dos alimentos ou das bebidas que estão consumindo. Isto acontece principalmente devido as dietas ou pela simples razão de adquirir mais conhecimento.
  Boa parte do que consumimos diariamente, provém da ingestão de líquidos: água, refrigerantes, algum tipo de bebida alcoólica são alguns dos exemplos. A pergunta que fica é: “Quantas calorias estou consumindo?” Todos nós sabemos que qualquer bebida contém energia (calorias). Agora, você sabe quantas calorias contém um copo de sua bebida preferida? Conheça abaixo: (1 copo)Cerveja do tipo strong ale (250 ml): 765 calorias
Coca-Cola (230 ml): 450 calorias
Limonada (230 ml): 425 calorias
Vinho branco (100 ml): 345 à 395 calorias
Vinho tinto (100 ml): 340 à 365 calorias
Cerveja (250 ml): 100 calorias – 1 lata (350 ml): 151 calorias
Suco de fruta (240 ml): 100 à 150 calorias, dependendo do tipo de fruta.
Água de coco (240 ml): 62 calorias
Café com açúcar (50 ml): 33 calorias
  Observação: um copo de água não contém calorias.

Saiba Mais: Mais um motivo para beber com os amigos  Pronto! Se você está querendo emagrecer já sabe os tipos de bebidas que deve evitar. Lembrando que devemos consumir cerca de 2 litros de líquidos por dia, de preferência que seja água.Link 1Link 2
Até a próxima!
Remédio doce
Autor: Leonardo Oliveira | Publicado: 2011-11-03T13:01:00-07:00

  Uma recente pesquisa do jornal britânico de medicina revela que os flavonóides presentes no chocolate podem reduzir o risco de distúrbios cardiometabólicos tais como doenças cardíacas e acidente vascular cerebral. 

  Os pesquisadores dizem que: “O consumo de chocolate têm uma influência positiva na saúde das pessoas. O chocolate possui efeitos antioxidantes, anti-hipertensivos, anti-inflamatórios e anti-trombóticos."

  Isso parece muito para um alimento, mas a revisão de sete estudos concluiu que as pessoas que comem mais chocolate não possuem tanto risco de terem alguma doença em comparação com aqueles que comem menos chocolate.

Ficou com vontade né? Vai lá pega um
chocolate mas volta para continuar lendo.

  Sabiamente, os autores destacam que mais pesquisas são necessárias para confirmar esses benefícios, até porque os estudos foram observacionais, ou seja, há a necessidade de evidências experimentais para chegar à resultados mais apurados.

  Os pesquisadores também destacam que: “O consumo excessivo de chocolate pode induzir ganho de peso que é um fator de risco para hipertensão e diabetes."

  Conclusão, consumir chocolate de forma moderada pode trazer benefícios surpreendentes para nosso organismo.

Link para a reportagem. (em Inglês)

Até a próxima!
Alimentos perigosos que você nem desconfia
Autor: Leonardo Oliveira | Publicado: 2011-10-30T14:05:00-07:00

  Já escrevemos aqui sobre os mitos e as verdades sobre as alergias alimentares. (Clique aqui para ler o artigo) As pessoas que possuem alergias estão bem cientes de que certos tipos de alimentos podem prejudicá-los e até mesmo matá-los. Mas a maioria de nós não sabe que certos alimentos que consumimos quase que diariamente, são perigosos para o nosso corpo e podem prejudicar a nossa saúde. São os chamados alimentos perigosos. Vamos conhecer alguns deles.

Batatas

Cut away this part: Parte da batata
que você tem que retirar.

  Todas as batatas contém uma toxina natural chamada de glicoalcalóides. Geralmente, está toxina está presente em níveis muito baixos nas batatas e nós não precisamos nos preocupar. Porém é necessário tomar cuidado com as partes verdes e danificadas da batata, por que são estas áreas que contêm um nível muito elevado destas toxinas e elas não são destruídas com o cozimento do alimento. Uma grande quantidade desta toxina pode causar uma grave dor de estômago.

  Atenção as Dicas: Remover as partes verdes ou danificadas da batata antes de cozinhar; Conserve as batatas em locais frescos e escuros para evitar o aparecimento da toxina; Se após cozinhar, a batata ainda permanecer com gosto amargo, não comer.

Sementes de Frutos

  As sementes de peras e maçãs e as amêndoas de damascos e pêssegos contêm uma substância chamada amygdalin, que quando consumidos podem formar cianeto de hidrogênio. Envenenamento por cianeto de hidrogênio pode causar, tontura, dores de estômago, vômitos, diarréia, convulsões e até a morte.

  Atenção as dicas: A ingestão de sementes não vai prejudicá-lo, mas é aconselhável não fazer disso um hábito. Outra observação é que você não deve mastigar tais sementes; Se fizer suco de maçã ou pêra retire todas as sementes.

Batata Doce

  Olha a batata ai de novo! Só que desta vez é a batata doce. A batata doce produz diferentes toxinas para se proteger dos perigos do meio ambiente. Os níveis mais elevados destas toxinas estão mais presentes nas áreas danificadas da batata.

  Atenção a dica: As mesmas dicas aplicadas a batata podem ser aplicadas a batata doce.

Feijão

  Muitos tipos de feijões contêm toxinas chamadas lectinas, mas as maiores concentrações são encontradas no feijão vermelho. Quatro ou cinco feijões crus deste tipo podem causar uma reação inesperada. Estas toxinas podem causar dores de estômago, vómitos e diarreia.

  Atenção a dica: O feijão precisa ficar de molho na água por pelo menos 10 minutos antes de ser cozido.

  Se você conhece mais algum alimentos que pode fazer mal a nossa saúde, faça os comentários abaixo. Estamos esperando!

Link para esta postagem. (em Inglês)

Valeu e tome cuidado com os alimentos perigosos!
Soneca depois do almoço ajuda o coração
Autor: Leonardo Oliveira | Publicado: 2011-10-23T13:33:00-07:00

  Depois de um final de semana agitado, bar, balada, encontro com os amigos, entre outras atividades, acredito que o mais difícil é começar a semana. Dá uma preguiça! Para quem trabalha é ainda mais complicado, o rendimento no trabalho não é tão bom e depois do almoço, dá uma vontade de tirar aquela soneca. Mas fique sabendo, se você tem oportunidade de dar uma “dormidinha” após o almoço, saiba que é a melhor coisa que você faz.

  Pesquisadores que estudaram os hábitos da sesta (aquela descansadinha básica depois do almoço) de cerca de 24.000 mil gregos por um período de seis anos, informaram que essa tal soneca é benéfica para a saúde do coração.

  Os participantes que regularmente tiravam uma soneca de 30 minutos por pelo menos três vezes na semana, possuíam 37% menos risco de morrer devido à uma doença cardíaca.

  Na Europa é muito comum ver estabelecimentos fechados após o almoço, por que o dono e os funcionários estão descansando. No Brasil este hábito ainda é pouco utilizado. É capaz de você falar pro seu chefe que vai dormir depois do almoço e quando você voltar ter outro funcionário no seu lugar e a responsável pelo RH estar te esperando para a demissão.

  Mesmo sonecas ocasionais menores que 30 minutos podem reduzir em 12% o risco de problemas cardíacos. Os cochilos podem ajudar a reduzir os níveis de hormônios de estresse relacionados à inflamação e aos danos nos vasos sanguíneos no corpo.

Link para a postagem.

É isso ai galera boa soneca depois do almoço!
Água -Turminha do Tio Marcelo
Autor: Escola Santa Terezinha | Publicado: 2013-08-30T08:01:00-07:00

A Turminha do Tio Marcelo é um projeto de musicalização infantil divertido e colorido, criado pelo professor Marcelo Serralva, e que envolve música, desenhos animados, quadrinhos e shows divertidíssimos.
Fonte: Youtube
Planeta Água
Autor: Escola Santa Terezinha | Publicado: 2013-08-30T07:23:00-07:00

Planeta Água

Guilherme Arantes

Água que nasce na fonteSerena do mundoE que abre umProfundo grotãoÁgua que faz inocenteRiacho e deságuaNa corrente do ribeirão...

Águas escuras dos riosQue levamA fertilidade ao sertãoÁguas que banham aldeiasE matam a sede da população...

Águas que caem das pedrasNo véu das cascatasRonco de trovãoE depois dormem tranqüilasNo leito dos lagosNo leito dos lagos...

Água dos igarapésOnde Iara, a mãe d'águaÉ misteriosa cançãoÁgua que o sol evaporaPro céu vai emboraVirar nuvens de algodão...

Gotas de água da chuvaAlegre arco-írisSobre a plantaçãoGotas de água da chuvaTão tristes, são lágrimasNa inundação...

Águas que movem moinhosSão as mesmas águasQue encharcam o chãoE sempre voltam humildesPro fundo da terraPro fundo da terra...

Terra! Planeta ÁguaTerra! Planeta ÁguaTerra! Planeta Água...

Água que nasce na fonteSerena do mundoE que abre umProfundo grotãoÁgua que faz inocenteRiacho e deságuaNa corrente do ribeirão...

Águas escuras dos riosQue levam a fertilidade ao sertãoÁguas que banham aldeiasE matam a sede da população...

Águas que movem moinhosSão as mesmas águasQue encharcam o chãoE sempre voltam humildesPro fundo da terraPro fundo da terra...

Terra! Planeta ÁguaTerra! Planeta ÁguaTerra! Planeta Água.
A água é necessária não desperdice!!!
Autor: Escola Santa Terezinha | Publicado: 2013-08-30T06:53:00-07:00

Construir um reservatório porque desse jeito ajuda a conservar e reutilizar a água que é desperdiçada,é importante para lavar o pátio,molhar a horta,lavar banheiros,lavar salas etc. Assim vai diminuir o desperdício, porque água é vida, é necessário também torneiras inteligentes,pois só gasta a quantidade certa de água.
Andre Pereira Moura
Ytalo & Maciel na Festa do Estudante da Escola Santa Terezinha
Autor: Escola Santa Terezinha | Publicado: 2013-08-11T09:35:00-07:00

Foi comemorado no dia 10 de agosto o dia do Estudante na Escola Santa Terezinha, com a presença de Ytalo & Maciel, eles fotografaram com os estudantes e autografaram os CDs.

A festa foi preparada com todo carinho, pela Gestão , professores e demais funcionários,começou as 13 horas, com muita música , lanches ,sorteios de alguns brindes e de uma bicicleta. E contou com  a participação  de Ytalo e Maciel, Beg Night,Tom Bahia,Ailton Barone e Cherolyne fazendo uma festa linda para os estudantes.Parabéns a todos estudantes!!!
Plano de Ação - ÁGUA: REUSO É A SOLUÇÃO- IV Conferência Infanto-Juvenil pelo Meio Ambiente
Autor: Escola Santa Terezinha | Publicado: 2013-08-30T06:08:00-07:00

"Vamos cuidar do Brasil com Escolas Sustentáveis" Preparativos para conferência, construção da Árvore dos Sonhos-Plano de ação subtema ÁGUA- alunos Correção de fluxo PAA3 e 8ºs anos

OBJETIVO GERAL:

Proporcionar aos educandos e toda equipe
da Escola Municipal Santa Terezinha, instrumentos que lhes possibilitem conhecer
a importância do uso e reuso da água, indo além da teoria , construindo reservatório
para armazenar água desperdiçada no uso dos bebedouros e das pias, reutilizando
para descargas , lavagem do pátio, salas e irrigação dos canteiros. Aumentando
o número de banheiros e transformando os banheiros e esgoto (fossa) em sustentáveis.

Profª Josefina, Prof Cesar e Prof.Muniz
Sustentabilidade:Água
Autor: Escola Santa Terezinha | Publicado: 2013-08-30T06:47:00-07:00

Sustentabilidade algo discutido por várias pessoas, como a água um dos assuntos mais questionados entre todos.Por esse motivo resolvemos fazer um reservatório para reutilizar a água que está sendo desperdiçada pela escola.O reservatório será útil não só para os canteiros, como :pisos,salas,banheiros e a limpeza em geral.
Para o banheiro vamos utilizar vasos e descargas econômicas,torneiras inteligentes e encanamentos melhores para a nossa escola.
Jocicléia Rodrigues,Gabriela Santos,Rosângela Gomes,Andreza Silva,Lívia Rocha,Osmano Lopes
IV CONFERÊNCIA NACIONAL INFANTOJUVENIL PELO MEIO AMBIENTE (CNIJMA)
Autor: Escola Santa Terezinha | Publicado: 2013-08-30T05:45:00-07:00

A IV Conferência Nacional Infantojuvenil pelo Meio Ambiente (CNIJMA) é um processo dinâmico de diálogos e encontros voltado para o fortalecimento da cidadania ambiental nas escolas e comunidades a partir de uma educação crítica, participativa, democrática e transformadora.

A Conferência será realizada em Brasília-DF, no período de 10 a 14 de outubro de 2013 e contará com a participação de cerca de 700 delegados(as) de 11 a 14 anos, provenientes de todas as Unidades Federativas.

A Conferência Nacional trabalhará a temática Vamos Cuidar do Brasil com Escolas Sustentáveis a partir dos projetos de ação selecionados na etapa estadual, utilizando metodologias participativas e processos de educomunicação que serão detalhados posteriormente, constituindo-se em um processo pedagógico que traz a dimensão política da questão ambiental para os debates realizados nas escolas e comunidades, na construção coletiva de conhecimento e no empenho nas resoluções de problemas socioambientais, respeitando e valorizando a opinião e o protagonismo dos adolescentes e jovens.

Presidida pelo Ministro de Estado da Educação e coordenada pelos Ministérios da Educação e do Meio Ambiente, que integram o Órgão Gestor da Política Nacional de Educação Ambiental (Lei nº 9795/99), a IV CNIJMA está sob responsabilidade da Coordenação Geral de Educação Ambiental (CGEA), da Diretoria de Políticas de Educação em Direitos Humanos e Cidadania (DPEDHC) e da Secretaria de Educação Continuada, Alfabetização, Diversidade e Inclusão (SECADI) do MEC, em parceria com o Departamento de Educação Ambiental (DEA), da Secretaria de Articulação Institucional e Cidadania Ambiental (SAIC) do Ministério do Meio Ambiente.

A IV CNIJMA é destinada ao público das escolas do Ensino Fundamental, públicas e privadas, urbanas e rurais, da rede estadual ou municipal, assim como das escolas de comunidades indígenas, quilombolas e de assentamento rural, e tem o desafio de mobilizar toda a comunidade escolar.

O ICMBio é um dos membros do Comitê Consultivo Nacional da IV CNIJMA, composto por instituições governamentais e não governamentais de abrangência nacional. O Comitê tem por finalidade orientar os processos preparatórios para a Conferência, apoiar atividades no âmbito nacional, nas etapas da conferência nos estados e fortalecer a intersetorialidade destas ações.

Fonte:http://www.icmbio.gov.br/educacaoambiental/destaques/73-iv-conferencia-nacional-infantojuvenil-pelo-meio-ambiente-cnijma.html
Água nosso bem mais precioso...
Autor: Escola Santa Terezinha | Publicado: 2013-08-30T06:33:00-07:00

A construção do reservatório vai melhorar muito e preservar tanto a escola, como o meio ambiente.Pois a situação do desperdício é muito grande, e na escola tem sido desperdiçada muita água, como por exemplo: torneiras ligadas tanto nos bebedouros, quanto nos banheiros.Após a construção do reservatório a água desperdiçada poderá ser reutilizada para : lavagem dos banheiros,descargas de vasos sanitários,lavagem do pátio , das salas e também para regar as plantas.
Clara, Myrella, Victor, Mª Eduarda,Érica, Matheus. 8º Ano B, Juciene PAA3
Amor expresso
Autor: Silvana Garcia | Publicado: 2006-04-04T17:08:00-02:00

Matei toda a minha paixãoMatei!Fui até o fim, sem temer o fundo, sem receios...Me perdi nos teus, nos meus anseiosQue eram por ti em caminhos e curvas, em carinhos e beijosem devaneiosQuando a tua atenção faltouchorei...sequei, de tanto te beberme afugentei em frases, letrasme consolei com sonhos, tentando entender tua real ausênciatentei...E de tanto te consumir, me acostumei...com teu sabor, amor expressocom teu versotanto...que agora as tuas palavrasjá são quase minhas
Modesta ambição
Autor: Silvana Garcia | Publicado: 2006-05-02T01:36:00-02:00

(Para Gugu, poeta-guru)

Dou-te a mão, meu anjo
Sim... vou com você!
Conduzida pelo caminho que me cativa...
Motiva...

Feche os olhos, estou aí
Disposta, despida... livre do peso
do passado, a passos firmes
caminho longo, passos largos...

Vamos velozes, vamos em paz
Em nossa história de palavras e vendavais
Movimento e melodia...

Vamos música, vamos dança
Verdes mudas, mudança...
em forma de poesia
Verdades distorcidas
Autor: Silvana Garcia | Publicado: 2006-06-16T14:39:00-02:00

Vulto venerável, passo seguroEscuro... calor insuportávelOlhar oculto, despista, disfarça...Camufla-se em lentes finasPequeninas, encaixadassoltas levemente sobre o septoOlhar distante, desgastadosupre o suposto ser errôneoAlimentado por gosto, prazerde ver o sofrimento expostoA carne aberta, cruaO sangue alcoólico, vinhoO fogo aceso, chamaA cama terra... fim.
Molde de opostos
Autor: Silvana Garcia | Publicado: 2006-04-17T20:00:00-02:00

Pra te seduzir, tudo...Mudo estilo, cabelotudo...Escrevo traço, desenho letrafora do compasso dançoentro... encontro teu espaçoTe amarro, laço apertado, me desfaço...dispo, solto, gastoe os dias passam...Você vem, vai...Te reconheço, reconstruo, refaçoconserto o que eu não gosto, amasso...Te faço massa, moldado por mimpor minhas mãos...Assim como sou por ti, em tua concepçãoCerâmicas vivasSeres em construção
Na madrugada
Autor: Silvana Garcia | Publicado: 2006-04-29T02:40:00-02:00

Deslizava o carro pelo asfaltoestrada longa, eu queria...Dirigia em devaneio, respiravaresistia...e o olhar ímã devorava...e o sorriso ao lado insistia... latejava no peitopreso, de descontrole descobertoDescontrole raro...Esse rastro, ainda feto, fingia ali dormir caladoFingia em vão...Denunciava-se na lentidão das pálpebrasNas pupilas intensasestáticas...Onde refletia o encanto que me alcançava...Encanto medo...Ameaçava...Tua aura, mesmo próxima, lançava forte o carinho concebidocarinho novo, que vibrava...Corria ligeiro pelo corpo, corroiaProcurava...Buscava incansável a harmonia com o todoCom o silêncio da verdade evidente...Com o costume independente, solitário...Com o susto do assédio-incidentee a sede, recém-nascida em teu ser...Involuntariamente...
Inevitável
Autor: Silvana Garcia | Publicado: 2006-08-16T22:40:00-02:00

Veio veemente, inevitávelcom a convicção de quem podeveio forte, se impôse eu deixei, cedi...porque assim tinha que serera sina te querer, era sorte...Veio veemente e ainda vemvolta, raramente ficavai como quem acordae eu, sonâmbula, deito-me e esperodesespero, sentidos dormentesem alfa...No sono pouco, sente-se muitoe o compasso agora páraaguarda por um sopropor teu sangue que em mim passeia...marca-passo, viva-veiaé meu...Teu sangue...Meu sonho...
Rumo
Autor: Silvana Garcia | Publicado: 2006-06-16T14:44:00-02:00

No barco perto o nome busca...Nome certo que leva, conduz diretoao lugar lenda, longe próximoMorada mágica, ilha única...O barco parado conta baixoa onda viva que sonha serQuisera soltá-lo das amarrase navegá-lo a luz que o esperaQuisera eu, não menos portolivrar-me das cordasda sina que me prendeE ir de encontro ao que me podeO lugar meu me chama...Grita meu nome, em pleno peitoForça fado, fora de controleSigo-te... ainda que me faltem pés
Batida íntima
Autor: Silvana Garcia | Publicado: 2006-08-16T13:26:00-02:00

Foto: Le Solovjovas / Modelo: Carol Nobiling (Para Andra, futura mamãe)Como será teu rosto, semente nova?A batida íntima anuncia o fôlego vivo.Silêncio! Sinta...O pulsar calmo, compassado, se desenvolve...Delicadamente se manifesta.Pede...Diz...Como será teu rosto, pequeno corpo?Fonte do meu afeto, em formação crescentecontínua, ainda mínima, e já tão presente...Presente que és!Como será teu tato, morno ser...Como?Como serás ao nascer?
DIA DO PROFESSOR
Autor: LEI | Publicado: 2009-10-20T09:53:00-07:00

15 de outubro, uma data muito especial para nós PROFESSORES.O Centro de Multimeios parabeniza a todos os colegas professores por este momento e, ressalta que docência é uma função singular que, só quem educa, forma e instrui sabe dimensionar o valor do processo de aprender e ensinar ontem, hoje e futuramente.PARABÉNS e muito êxito na efetivação do processo educativo!!!!
21 de Novembro - DIA DA SAUDAÇÃO
Autor: LEI | Publicado: 2009-11-20T08:43:00-08:00

BOA SEMANAComeçe essa semana fazendo uma limpeza!Varra de seu coração: a tristeza, a angústia, a aflição,Varra de sua vida: a inveja, a maledicência, a fofocaVarra do seu corpo: a preguiça, o tédio, os maus pensamentosVarra de seu caminho: o mau olhado, o mau agouro, o mau pressentimento.Deixe fluir a alegria de sua almaTrabalhe seu corpo para o bemAgradeça por seu trabalhoe acima de tudo começe sua semana comFELICIDADE no coração.Agradeça  sempre pelas novas oportunidadesNovos horizontes se aproximam, novas alegrias irão chegar e seu coraçãoestará pronto pare receber tudo isso.Tenha sempre, lindas e maravilhosas semanas!(Autor Desconhecido)
SEMANA NACIONAL DO TRANSITO
Autor: LEI | Publicado: 2009-10-07T08:51:00-07:00

O Centro de Multimeios do CEJA de Limoeiro participou ativamente dos trabalhos relativos à Semana Nacional do Trânsito, através da confecção de painéis, cartazes educativos, da Palestra, intitulada "Trânsito: processo de habilitação; auto-escola pública; segurança no trânsito; papel do DEMUT no processo de conscientização da população, realizada no dia 23/09/09.
20 DE NOVEMBRO DIA DA CONSCIÊNCIA NEGRA
Autor: LEI | Publicado: 2009-11-19T08:58:00-08:00

Minh’alma negra inda chora...Chora a crueldade do Preconceito.Que há muito o mundo,Miseravelmente, tem feito.Meus olhos choram lágrimas de sanguePois só vêem dor e maldade...Irmãos negros, pela corSubjugados, mundo afora humilhados. Meu coração negro clama justiça ao meu povoMilhares morrem de fome e infinitas doenças... Esmagados no esquecimentoPor preconceito e violência. Minh’alma negra e forte grita por respeito e igualdadeNão apenas um dia de consciênciaDireitos a dignidade...Por toda a nossa existência!                     (Sirlei L. Passolongo)