Desmistificando a hipnose clínica
Autor: Isabella Cristina Rodrigues | Publicado: 2013-08-29T15:35:00-07:00




Matéria publicada no Jornal Cruzeiro do Sul&nbsp;em 28/06/2013.
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Ter problemas é um bem
comum à sociedade. Porém, até o mais corajoso dos indivíduos já experimentou a
vontade de se abster de tudo e só por um momento esquecer o que lhe aflige. A
boa notícia é que eles conseguiram isso dispondo de um simples recurso, ainda,
cercado de tabus: a hipnose. E antes que a imaginação comece a fluir, NÃO, eles
não utilizaram palco ou coisa do tipo. Como eles conseguiram então? Simples:
pense naquela vez em que diante de uma música se pegou inconsciente daquilo que
estava fazendo. Ou quando envolvido com o programa de TV nem sequer viu quem
entrou na sala. O fato é que a hipnose ultrapassou os mitos e além de nos
auxiliar na fuga de nossos males, está ajudando a medicina em diversos
tratamentos.

A hipnose clínica ou hipnoterapia, como é conhecida, é uma prática milenar, e
segundo análise publicada na revista American Health Magazine, a recuperação
acontece em 93% dos casos, num período de um mês e meio. Enquanto a psicanálise
resolve 38% dos casos em cerca de 11 anos e a terapia comportamental 72%, em
aproximadamente seis meses. Na medicina ela irá auxiliar os tratamentos de
psiquiatria, anestesia e cirurgia, doenças psicossomáticas, ginecologia e
obstetrícia, controle de sangramento, tratamento de queimaduras, dermatologia,
pediatria (enurese noturna, pesadelos, timidez e inadaptação), controle da dor,
controle de vícios. Já na psicologia seu uso abrange males mais comuns, como:
tabagismo, emagrecimento, fobias, depressão, ansiedade, problemas sexuais,
alcoolismo, problemas de fala, terapia de regressão de idade, dores crônicas,
auto-estima e fortalecimento do ego e melhoras na concentração ou memória.

Mas embora já aceita e muito utilizada, mitos ainda cercam essa prática. Um
forte exemplo é o pensamento popular de que estar hipnotizado significa estar
inconsciente. Na verdade, o transe hipnótico é caracterizado por uma
dissociação consciente/inconsciente, onde a consciência está presente para
participar no processo de cura. Simplificando, quando a pessoa está hipnotizada
ela não perde a sua capacidade de raciocinar, pelo contrário, ela consegue
resolver problemas complexos, fazer improvisos e ainda manter uma capacidade
crítica sobre o que lhe está sendo sugerido. Gosto sempre de tranquilizar meus
pacientes explicando que não há nada a temer, porque a hipnose é um processo
completamente seguro quando é usada profissionalmente. O relaxamento que você
vai experimentar será agradável e regenerador.

A consulta com hipnoterapia pode ser realizada com psicólogos que tenham
especialização em hipnose clínica, e as consultas duram em média de 45 a 50 min
e, geralmente é uma vez por semana.

* Miriam Pontes de Farias é Pós
Graduada em Hipnose Clínica e Acupuntura, atuando como: hipnóloga, psicóloga,
professora, conferencista internacional, palestrante e coordenadora de grupos.
Há mais de uma década, presta atendimentos individuais e em grupo no Rio de Janeiro.