Sobre a coragem de olhar para si e mudar o que precisa ser mudado
Autor: Salvio Fonseca | Publicado: 2012-01-18T13:09:00-02:00


Zona de Conforto é onde estou agora, e transito de forma automática, sem pensar, e com grande facilidade.

Zona de Conforto é uma expressão que pode não ser exata, ao menos da forma como como a maioria da pessoas entende.

O que quero dizer com isso é que a Zona de Conforto pode não ser lá tão confortável. Aliás, pode ser extremamente desconfortável. E aí está uma grande ameaça: podemos nos acostumar e nos conformar com a situação, e passarmos a acreditar que as "coisas são como são". E assim serão. É aquele momento em que, sem saber mais o que fazer, optamos por estabelecer que este é o nosso destino, e estamos assim para que aprendamos a evoluir. Será isso mesmo?

Esta aceitação me parece um grande desperdício de vida. Lamento pela vida que deixei passar quando fazia isso comigo, sistemáticamente.

Quando digo vida me refiro ao que há de mais amplo e grandioso sobre ela.

Se você possui desejos, metas, objetivos e sonhos que ainda deseja realizar, é necessário abandonar imediatamente este tipo de posicionamento.Urgente.

Nossa mente obedece cegamente, sem questionar, as ordens que recebe de nossos pensamentos. Dizer a si que tudo está assim e não pode mudar é uma sentença cruel. Estanca nossas possibilidades, e dá tudo por encerrado.

Se você quer implementar mudanças em si saiba que mudar equivale a se locomover, andar. E para andar é preciso ter uma direção para seguir e um destino. Afinal não dá para ficar andando às cegas - mas você pode, se optar por isso.

Muito bem. Se você tem um destino, ele é a sua meta, seu objetivo. E ele pode ter nascido em um sonho, baseado em pensamentos repletos de desejos e emoções. Isso torna tudo mais interessante. É a chave da transformação humana.

Na medida em que você caminha em direção à sua meta, seu destino, você vai se aproximando daquilo que é realmente importante para você. Assim sua qualidade de vida vai aumentando, e junto com isso vem a alegria e o prazer de viver. A satisfação do cotidiano. As segundas-feiras deixam de ser inóspitas, e passam a ter a beleza de ser mais um dia para viver.

Desafie-se. Experimente pensar de forma diferente. Você tem o direito da realização, da conquista. Tome posse disso.&nbsp;

Tenha suas metas, seus desejos, seus sonhos...não sonhos noturnos, mas sonhos obtidos pelo pensamento carregado de emoções desejosas de algo melhor. Esta é a ignição para você poder sair da Zona de (Des)Conforto e aventurar-se por uma estrada desconhecida, mas muito estimulante.

É preciso coragem.



Salvio Fonseca

Ilustração de Danilo Rizzuti

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" Um dos papéis do Coach é tirar seu cliente da Zona de Conforto. O Coach questiona comportamentos padronizados, a forma como o cliente percebe o mundo, como se dão seus relacionamentos, onde está focando sua atenção e o que está deixando de perceber à sua volta. O Coach leva o Cliente a analisar as crenças ineficazes que o estão impedindo ou o dificultando de atingir suas metas. Naturalmente, isso exige coragem por parte do Cliente. De modo geral, mudanças são bem vistas, na medida em que estão intimamente ligadas ao conceito de evolução. Mas também, de modo geral, há um desejo inconsciente de que a mudança venha de fora: que as pessoas mudem, que a vida mude, que as condições externas mudem. O processo de Coaching traz a responsabilidade de volta para o Cliente, levando-o a compreender que ele é o real agente de transformação, e que, se ele não mudar, nada a seu redor mudará. "



Paul Campbell Dinsmore &amp; Monique Cosendey Soares

Livro Coaching Prático - O Caminho para O Sucesso

Editora Qualitymark