Rehab de Internet.
Autor: Carol Valente | Publicado: 2012-08-29T06:47:00-03:00



Pensei em escrever este texto em outro blog, mas&nbsp;já&nbsp;tenho três blogs, então achei demais ter mais um. Por isso, decidi escrever aqui mesmo, já que ele tem sim a ver com mídia e direitos humanos, pois é um direito humano saber lidar com as mídias e, no meu caso, a internet.



Desde os 15 anos tenho contato diário e permanente com a internet, e acesso sempre, pois minha família é bem ligada nisso. Então, concluo que usar a internet o dia inteiro é um habito que me foi ensinado, que eu não questionei, simplesmente o fiz.



A internet sempre funcionou para mim como uma ótima&nbsp;válvula&nbsp;de escape da vida. Por onde escapo das coisas que não quero enxergar. Também tem o fator "morar longe dos amigos", já que ja morei em diversas cidades, e o ano em que mergulhei fundo na internet foi 1997, quando morava em Campinas e me sentia sozinha, longe dos meus amigos de Santos, então a internet passou a ser um&nbsp;ótimo&nbsp;meio de não me sentir sozinha.



Acho que a internet tem muitos pontos positivos, muitos mesmo, mas venho aqui falar sobre o que de mal ela tem me feito. Acho que nesses 15 anos nunca questionei de verdade qual é o papel dela na minha vida, se ela me faz mais mal do que bem, enfim. É a primeira vez que venho realmente questionar (com 30 anos...).



Nos ultimos meses venho passando por algumas situações que, apesar de muito&nbsp;difíceis, tem me ensinado muito sobre mim. Venho percebendo o que me faz sentir bem ou mal com mais facilidade. E tenho notado que eu sou meio que uma "esponja" de energia. Quando estou em contato com pessoas que estão bem, eu fico bem, mas quando estou em contato com pessoas que estão mal... é um desastre para a minha cabeça e corpo. Sinto minha energia indo pelo ralo. Chego ao ponto muitas vezes de ficar realmente doente, e eu nunca fico doente, percebo que meu corpo só se abate quando psicologicamente algo sério está acontecendo. Então, percebo que quando as coisas saem do meu controle energético, eu adoeço, fico muito gripada, mesmo não tendo nenhum motivo aparente para isso.



Tenho percebido mais o que "suga" a minha energia, e o que me dá energia. Cheguei a conclusão que, justamente por eu ser essa "esponjinha" de energia, eu devo me preservar o máximo que posso. E estar conectada na internet é um meio bem forte de me sentir sugada. Simples assim. Porque ao conectar, realmente me "conecto" com os outros e suas energias, e fica tudo bagunçado aqui dentro.



Essa introdução toda eu fiz para dizer que, a partir de antes de ontem, comecei um "programa de reabilitação da internet", rs. É, eu passei a me perceber mais nesse meio de comunicação. Como me sinto hoje, usando a internet? como está a minha energia? quanto tempo devo ficar ou não conectada?&nbsp;



Então, estou tomando uma medida: colocar&nbsp;horários&nbsp;para usa-la. E desde anteontem venho percebendo que me faz bem esta atitude. Mas devo dizer, é um exercício imenso! Me sinto realmente viciada. Uma necessidade constante de olhar o facebook e emails, como se eu devesse muita coisa para o mundo. Em mim isso tem realmente refletido como algo ruim, te feito mal à minha saúde e corpo, e noto que sempre fez, mas nunca questionei.



Aliás, noto que&nbsp;ninguém&nbsp;gosta de falar sobre o assunto, passar o dia todo conectado&nbsp;já&nbsp;virou um habito tão enraizado quanto escovar os dentes. Ninguem se questiona se esse tipo de coisa nos faz bem ou mal. E olha, eu não tenho esses celulares de ultima geração, que conectam o tempo todo, te mandam um bip toda vez que&nbsp;alguém&nbsp;escreve pra vc, enfim. Imagina se tivesse! Porque dessa forma a gente não tem sossego, mesmo! &nbsp;Eu ainda preciso de um computador para acessar a internet de forma&nbsp;rápida. No meu celular tem como acessar a internet também, mas é tão lento e tão&nbsp;difícil&nbsp;de usar que eu desisto, e isso é bom, porque quando estou na rua tento me desconectar de vez. Mas mesmo assim, é super&nbsp;difícil.



Então é isso, venho contar minha experiencia em deixar aos poucos de usar a internet e viver minha vida real. Cada um tem uma experiencia, para os outros pode não ser tão grave assim, mas para mim está sendo bem&nbsp;difícil me sentir sugada desta forma. Então, estou tomando essa atitude de colocar&nbsp;horários&nbsp;para usa-la, e espero de verdade que consiga me desconectar, da internet e das pessoas também. Minha energia está no pé.