TRATANDO A DEPRESSÃO COM A MASSAGEM
Autor: Raquel Dias, Massoterapeuta | Publicado: 2011-09-08T20:02:00-07:00

A dor física que é frequentemente crônica anda de mãos dadas com depressão psicológica.  Muitas vezes, os clientes que vêm para massagem para alívio da dor também sofrem de depressão.  Claro que, como terapeutas da massagem não fazemos psicoterapia.  No entanto, a depressão tem importantes componentes fisiológicas e anatômicas, e é nesta área que a massagem pode realmente ter um efeito significativo e profundo. 
É importante entender a depressão e como ele se manifesta fisicamente.  Você também precisa entender os diferentes tipos de depressão física e como eles respondem individualmente a massagem terapêutica. 
Situacional depressão: Muitos clientes estão circunstancialmente deprimido.  Eles geralmente têm situações na vida que são estressantes e parecem esmagadoras. Depressão situacional frequentemente surge após a perda de um ente querido é experiente, normalmente durante o processo de luto.  A boa notícia é que a massagem pode mudar situações de forma muito eficaz de apoio ao cliente a sair da depressão. 
Família de depressão de origem: Outras formas de depressão são mais de natureza psicológica e, geralmente, resultam da família de origem, questões que foram resolvidas.  Muitas vezes, esses clientes terão sido em terapia para trabalhar sobre estas questões e muitas serão medicamentosos para a depressão.  As sementes de depressão terá sido em torno desde a primeira infância, por isso tem havido muito tempo para o corpo a se transformar em uma depressão e colapso estrutura que fica muito pior quando os problemas surgirem.  Nessas situações, há também alterações bioquímicas endorfina.
 
Depressão moderada, como a família da depressão de origem, será mais longo do que a depressão situacional.  Entretanto, ao contrário da família de origem, depressão, depressão moderada, muitas vezes, ser desencadeada por nenhum evento perceptíveis.  Muitas vezes a aparência é cíclica até a época do ano.  Estes clientes são muitas vezes a medicação a longo prazo e na terapia.  Por causa da longevidade e da gravidade da depressão moderada há substanciais mudanças estruturais e bioquímicos para as endorfinas.  É importante que esses clientes serão monitoradas por profissionais de saúde mental durante a duração da massagem terapêutica. 
A depressão severa freqüentemente requer internação e medicação pesada.  Esses clientes geralmente não estarão vindo para a massagem até que eles tiveram meses de terapia psicológica e química.  Devido à gravidade da depressão seus problemas são muitas vezes profundas, e as mudanças na estrutura e bioquimicamente são mais graves.  É importante que o terapeuta massagem para estar trabalhando com o psiquiatra e / ou psicoterapeuta para monitorar o risco de recaída e de suicídio potencial.
 
Depressão crônica é geralmente moderada a grave.  Estes clientes estão sendo tratados por profissionais de saúde mental com os dois medicamentos e terapias.  Por causa da duração da depressão crônica, haverá significativa colapso estrutural e as mudanças no endorfinas.  Eles também devem ser monitorados por um profissional de saúde mental durante o curso de massagem.
 
Tratamento com Massagem 
Agora vamos identificar alguns dos desafios fisiológico e energético para aqueles que estão deprimidos.  Isto é onde a massagem terapêutica pode realizar mudanças físicas que a psicoterapia ou medicação normal não pode.  Com todas as formas acima de depressão há um colapso estrutural no cliente.  Isto implica um encurtamento dos músculos abdominais e um endurecimento do arco diafragmática que puxa o peito para baixo e para frente, limitando sua capacidade de expansão durante a respiração.  Existe um adicional de rotação medial dos ombros e rotação interna do braço, resultando em uma cifose que restringe ainda mais a respiração.  Sem o apoio da região torácica, cabeça e pescoço vai avançar e para baixo e mais em colapso.  Esta distorção da parte superior do corpo vai levar a uma maior distorção na parte inferior do corpo e dar a estrutura de uma imagem de ser totalmente recolhido.  O grau de colapso estrutural dependerá da gravidade da depressão e da sua duração.
 
Os benefícios da massagem: Aplicar a massagem com o objetivo de liberar o colapso estrutural associados com a depressão vai trazer o cliente de uma esperança, a estrutura desabou impotente para aquele que é suportado e ereto.  Este sentido de dar apoio a cliente sentimentos de ser mais forte e mais capaz de lidar com as questões da sua depressão.  As principais áreas de liberar para o apoio estrutural são: 1) o abdômen e arco diafragmático, 2) a musculatura e do tecido conjuntivo da frente do tórax que causam um peito afundado e rotação medial dos ombros; 3) a massa muscular e do tecido conjuntivo o anterior do ombro e braços que provocam uma rotação interna dos braços e 4) a massa muscular e do tecido conjuntivo da região anterior do pescoço seguido por região posterior do pescoço e parte superior dos ombros.  Siga esta trazendo as pernas para fora da hiperextensão e mais sob o corpo.  Tudo isso irá resultar em uma mudança estrutural significativa em um cliente deprimido. 
Apesar de liberar o colapso estrutural associados com a depressão você também estará lançando o processo de respiração que permitirá que os clientes deprimidos para energizar seu sistema e ter mais energia.  Esta energia adicional que lhes permitirá participar nas suas vidas e sair da depressão.