tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Belas...
Autor: Zé Bernardes | Publicado: 2012-07-22T14:03:00-07:00

A bonita loira,
carioca, foi acordada às 06h30min da manhã realmente fria dos Ausentes.
Persuadida a se enfiar num macacão de neoprene impermeável, se viu um pouco
mais tarde com a água do Silveira acima dos joelhos, ainda quase dormindo.
Embora a paisagem alucinante, o ar puro e a água límpida já fossem argumentos
suficientes, ela não se conteve e indagou:

- O que é que eu
estou fazendo aqui?

Se os encantos
naturais não bastaram, qualquer simples argumento também não bastaria. Só lhe
respondi:

-Tu já vais entender...

Mosca no tippet,
linha no ar, já estou pescando. Difícil estimar quanto tempo se passou entre
esse breve diálogo e a captura, mas logo em seguida a carretilha denunciava a “doce
batalha”, aos gritos. Travo uma luta dura, justa e limpa com uma linda truta
arco-íris que logo se mostra de corpo inteiro no ar... Os olhos da moça
brilhavam.

Pacientemente trago o peixe para perto de nós e começo a orientá-la:

-Molhe as mãos... Vou
trazê-la até ti e tu gentilmente a pega... Calma...

Ela hesita, chega a
tremer... A truta é linda, bem grande e forte. A enorme truta fêmea nas mãos da
bela moça... Ela contempla a beleza pulsante, viva, da maior arco-íris do
Silveira que já capturei. Sua mão direita atrás das nadadeiras peitorais, e sua
mão esquerda próxima às nadadeiras anais. E entre elas um bom espaço, sobrando
cabeça à frente e boa parte da cauda atrás.

Eu nem ponho as mãos nela, retiro a mosca e oriento a
soltura:

-Agora, a melhor
parte: a reponha na água e a movimente para frente e para trás... Quando estiver
pronta ela lhe dará o sinal: um movimento de cauda mais forte... Agora... pode
soltar...

E lá se foi a bela
para o fundo do rio, deixando a outra bela feliz, realizada e... Agora
entendendo tudo!

Um dos maiores
prazeres que o fly já me deu, poder proporcionar emoções dessas para outras
pessoas.

Cátia, um grande beijo!
Tantos streamers, de tantos materiais diferentes... Qual escolher?
Autor: Zé Bernardes | Publicado: 2011-10-17T04:40:00-07:00

Em se tratando de materiais em sua construção, os streamers têm evoluído demais e uma gama enorme de materiais pode ser usada com sucesso. Mas na hora de pescar o principal é atentar para suas cores e maleabilidade do material.Streamers feitos com materiais muito maleáveis e flexíveis praticamente desaparecem numa água rápida. A força do caudal junta todas as fibras e as cola junto à haste do anzol. Da mesma maneira e seguindo a mesma lógica, materiais muito rígidos quase não trabalham, não pulsam, não dão vida ao streamer em águas calmas.Para mim o ideal é a participação de um material não apropriado a um apropriado, nas proporções certas, dando uma característica sua a funcionalidade do outro.Então streamers majoritariamente de pelos rígidos (buck tail, por exemplo) com um colar apenas de material flexível (marabou ou softh hackle) é uma boa combinação. Mas a dica básica é: material mais rígido para águas rápidas, materiais mais flexíveis para águas paradas.Para cores vale a dica de cores claras para dias ensolarados e escuras ou fosforescentes para dias escuros. Vale também o mesmo para águas límpidas e turvas. Mas o acréscimo de brilho vale para os dois, principalmente nos flancos dos streamers. Passam a sensação de vivacidade e movimento para as iscas.Saudações mosqueiras e linhas sempre tensas!!!
Olha eu aqui!
Autor: leo fanelli | Publicado: 2012-03-26T09:15:00-07:00

Rapaz... será que alguém ainda vem aqui?? Por via das duvidas, aqui está uma ilustração feita para portfólio, um estilo um pouco mais jovem! Um muito obrigado para aqueles que ainda visitam este espaço, abraços a todos!
Mudanças!
Autor: leo fanelli | Publicado: 2012-05-22T10:25:00-07:00

Pessoal, aqui estou para me despedir deste blog. A partir de agora, estou postando meus trabalhos no blog:
www.leofanelli.blogspot.com

Muito obrigado pela visita, apoio, comentários e ajudas de todos vocês, ter este espaço me ajudou a crescer muito, sou muito grato a todos vocês, guardarei todos os comentarios aqui feitos com muito carinho! Abraços!

Léo Fanelli
Mais uma ilustração biblica
Autor: leo fanelli | Publicado: 2011-07-12T08:56:00-07:00

Uma das coisas que mais tenho prazer e satisfação em fazer, é ler a Bíblia. E as vezes aproveito para colocar as historias no papel. Tenho mais algumas prontas e outras ainda para serem produzidas, vamos ver no que vai dar! Abraços.
Novos trabalhos
Autor: leo fanelli | Publicado: 2011-07-25T09:53:00-07:00

Essas são algumas ilustras que fiz esses dias para um livro de alfabetização, ja com essa nova linha de finalização. Espero que gostem! Abs e muito obrigado pelas visitas!E para aproveitar a postagem, semana passada minha irmã fez aniversario, e fiz esta ilustração de presente para ela. Parabens Teté! =D
Continuando..
Autor: leo fanelli | Publicado: 2011-06-21T07:53:00-07:00

Seguem ai mais algumas para livros didaticos, esses foram para materias diversas. Aqui no estudio trabalhamos muito neste ultimo PNLD, Graças a Deus. Foi uma experiencia muito gratificante. Obrigado pelas visitas e pelos comentarios, abraços!
Podría pasar mi vida en esta dulce rendición
Autor: Desarollando lo mejor de la vida | Publicado: 2011-06-23T13:41:00-07:00

Podría pasar mi vida en esta dulce rendición
Cada rato sencillo que paso contigo
Es un rato que atesoro
El sueño mas dulce jamás será suficiente

Acostado cerca de ti
Sentiendo los latidos de tu corazón

Sólo quiero estar contigo
En este momento para siempre, para siempre y siempre

No quiero perder una sonrisa
No quiero perder un beso
Sólo quiero estar contigo
Bien aquí contigo, sólo así

Yo sólo quiero mantener apretado
Sentiendo tu corazón tan cerca de mi
Y sólo quiero quedarme aquí en este momento y
En el resto del tiempo

No quiero cerrar los ojos
No quiero dormirme
Y no quiero perderme nada
- sutil diferença
Autor: Desarollando lo mejor de la vida | Publicado: 2011-04-16T14:26:00-07:00

Depois de algum tempo, você aprende a diferença, a sutil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma alma. E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começa a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas. E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.
Decidi
Autor: Desarollando lo mejor de la vida | Publicado: 2011-08-15T20:44:00-07:00

Decidi jogar tudo o que é desnecessário fora.
Decidi ser feliz hoje!
Decidi mudar, me reencontrar, ser o que era, melhorar o que sou e o que fui.

A realidade é que as pessoas te decepcionam,
nem sempre tudo acontece como o planejado,
mas você, nunca deve desistir.

A vida é feita de fases, transições,
assim como a lua,
em um certo momento ela some,
para depois voltar mais viva, mais reluzente.

As vezes as percas são ganhos,
as lagrimas são de alegria,
o futuro é o agora.

"Tenha felicidade o bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte,
Tristeza para fazê-la humana e
esperança suficiente para fazê-la feliz." - Clarice Lispector
Mas você,
deve confiar em si mesmo,
só você é a sua própria força,
só você é o seu apoio,
só você pode fazer, transformar, buscar, encontrar.

Para um mundo novo, este é o primeiro passo...
Agora é uma mulher!
Autor: Desarollando lo mejor de la vida | Publicado: 2011-10-19T19:26:00-07:00

O que você encontra aqui é uma mulher.

Uma mulher madura, com pensamentos autônomos e críticos.

Uma mulher que se dedica aos seus estudos, ao seu trabalho, a sua família, e a si mesma com a mesma dedicação que as outras coisas.

Uma mulher que se valoriza e que busca sempre estar melhorando, intelectual e fisicamente.

Aqui você vê uma mulher que tem olhos e ouvidos para perceber e analisar o que o mundo pode lhe oferecer de melhor.

Desculpe, mas não pense que um titulo faz com que as coisas te pertençam para sempre;

Algo só pertence a você para sempre, quando você luta diariamente por isso.

.
Coisas Que Todo HOMEM Maduro Deve Saber
Autor: Desarollando lo mejor de la vida | Publicado: 2012-01-24T10:07:00-08:00

Enquanto ela segura suas mãos, brinque com seus dedos.
Quando ela estiver com o rosto perto do seu e olhando nos seus olhos, não demore, beije-a.
Quando ela te bater, te chutar ou estiver com raiva de você, segure ela firme e abrace-a.
Quando ela estiver quieta, ela está pensando em como te dizer que te ama.
Quando ela te ignorar, quer dizer que ela quer toda sua atenção.
Quando ela quiser ir embora, segure ela pela cintura e nunca deixe ela ir.
Quando você a vê muito mal, diga o quão maravilhosa e especial ela é para você.
Quando ela gritar com você, grite de volta que a ama se o sentimento for verdadeiro.
Quando ela estiver com medo, abrace-a e diga que está tudo bem, pois você está com ela.
Quando ela estiver preocupada com algo, beije-a e diga para ela não se preocupar.
Quando ela virar as costas ou fugir de você, corra atrás dela e pegue-a pela mão.
Quando ela estiver envergonhada, fale: eu te amo!
Tão bom morrer de amor e continuar vivendo!
Autor: Desarollando lo mejor de la vida | Publicado: 2012-01-23T06:08:00-08:00

Tão bom é você encontrar uma pessoa que esteja ao seu lado em corpo, coração e pensamento.
É ter alguém que te escute, que fale, que ria de você e com você.
Que te faça sorrir, que te faça feliz.
É estar ao lado de quem te faz bem, é fazer bem para quem estar ao seu lado.
Tão bom é ter alguém que faça seu coração bater mais forte, que deixe suas pernas tremulas, que te deixe sem ar.
É ter alguém que te acompanhe, que segure a sua mão, que siga com você.
É você sorrir sem tem um porquê, é você VIVER, morrendo de AMOR!

(R)
- Beijo de cinema
Autor: Desarollando lo mejor de la vida | Publicado: 2011-05-23T18:57:00-07:00

Os cinemas são a favor do amor. Quem nunca namorou no cinema não sabe o que é dar um beijo no amado durante aquela cena romântica ou apertar a mão do namorado durante aqule filme de terror (que você nem queria ver, mas ele insistiu). Quem nunca namorou no cinema não sabe o que é um selinho com sabor de pipoca ou chegar mais perto num abraço por causa do frio. O cinema é a favor do amor, desde as comédias românticas até o “The End”.

Por essas e outras que mais do que um embrulho caprichado, no Dia dos Namorados a gente merece um momento. Um momento juntos, um momento abraçados, um momento no escurinho do cinema, com pipoca, mãos dadas e sussurros no ouvido.
Colágeno
Autor: Meu cantinho | Publicado: 2013-05-20T07:30:00-07:00

Descubra tudo sobre a substância queridinha das famosas

Há algum tempo as famosas anunciam que o segredo da pele e corpo perfeitos é um só: o colágeno. Elas não cansam de enaltecer a proteína e as colocam no topo da lista das substâncias queridinhas da beleza. De acordo com o farmacêutico bioquímico, Carlos Henrique Portes Malatrasi, o colágeno é um alimento super nutritivo capaz de melhorar a elasticidade da pele e reduzir o apetite, uma vez que aumenta a sensação de saciedade.

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Para quem não conhece, o colágeno é um tipo de proteína formada por aminoácidos e tem como função essencial formar fibras e manter as células unidas, ou seja, dar sustentação a pele. Composto por aproximadamente 95% de proteínas, 1 a 2 % de sais minerais e até 5% de água, o colágeno é isento de gordura, carboidratos e colesterol. Malastrasi explica que o colágeno se apresenta em nosso organismo como uma das maiores moléculas protéicas, presente na estrutura dos tecidos, cartilagens, ossos, unhas, tendões, músculos, cabelos e articulações, representando mais de 30% das proteínas e, por isso, ressalta a importância da reposição desse nutriente para o organismo.

Segundo estudos publicados recentemente, a partir dos 25 anos o nosso organismo começa a diminuir a produção de colágeno, depois dos 30 essa perda é de 1% e após a menopausa passa para 2,1% ao ano. Mas é quando atingimos os 50 anos de idade que ocorre a queda brusca do nutriente e o nosso organismo passa produzir, em média, 35% do colágeno necessário. "Com isso perdemos o tônus da pele que começa a desidratar e perder a elasticidade, os cabelos e as unhas passam a ficar enfraquecidos", esclarece.

Mas, com tantas opções no mercado, qual a melhor forma de ingerir o nutriente para se manter jovem por mais tempo? Apesar das opiniões serem bastante diversas em relação a quantidade ingerida, os especialistas concordam que a melhor forma de absorver a substância é o pó diluído em água, preferencialmente em jejum. No entanto, não é só o colágeno responsável pela manutenção do organismo, o ideal é que a composição do produto escolhido possua uma quantidade significativa de vitamina C, uma vez que é essencial para processar a proteína no organismo, além de uma alimentação balanceada, rica principalmente em ferro e cobre, pois elas também atuam como coadjuvantes na produção do colágeno.

Curtiu a dica e está pensando em investir na proteína? O especialista lista os benefícios do colágeno para o seu organismo.

    Combate a flacidez, rugas;
    Enrijece os tecidos da pele, prevenindo o surgimento de estrias e celulite;
    Fortalece as unhas e os cabelos;
    Age como coadjuvante em dietas de emagrecimento devido a sensação de saciedade se ingerido 20 minutos antes do almoço ou   jantar;
    Contribui para o aumento da tonicidade dos músculos
    .

Por Paula Perdiz
Bolinho de Bacalhau
Autor: Meu cantinho | Publicado: 2011-03-23T09:42:00-07:00

BOLINHO DE BACALHAU
Bolinho de Bacalhau 

Ingredientes250 gramas de bacalhau
200 gramas de batata
½ cebola picadinha
1 generosa colher de sopa de salsinha picada
1 cálice pequeno de vinho do Porto
3 ou 4 ovos
noz-moscada ralada na hora
sal e pimenta-do-reino.
Modo de fazerDessalgue o bacalhau com bastante antecedência. Se não for muito espessa a posta, 48 horas trocando a água muitas vezes. É bom manter o bacalhau na geladeira.Cozinhe o bacalhau dessalgado. Retire as eventuais espinhas e a pele.Descasque e cozinhe as batatas.Desfie muito bem o bacalhau num pano de prato.Transforme as batatas num purê.Coloque o bacalhau e o purê de batata numa vasilha. Junte a cebola picada, o vinho do Porto e a salsinha. Tempere com noz moscada, salgue a apimente.Vá misturando a preparação com as mãos e colocando os ovos, um a um até conseguir uma massa homogênea. A quantidade vai depender do tamanho dos ovos.Molde os bolinhos com as mãos e frite em abundante azeite de oliva bem quente.Está pronto para servir.
Tratamento Natural Contra Rugas
Autor: Meu cantinho | Publicado: 2012-02-29T09:31:00-08:00

Uns dos medos mais temidos pelas mulheres vaidosas são as famosas rugas faciais deixando a pele cheia de linhas e rugas profundas nas regiões dos olhos, testa e próximo a boca, hoje em dia são muitos os tratamentos que ajuda a combater e minimizar as rugas locais alguns tendo bons resultados e já outros não além dos tratamentos serem super caros.

Mas além dos tratamentos  estéticos existe também a boa alimentação que ajuda muito na hora de retardar os aparecimentos das rugas principalmente frutas ricas em antioxidante, mas além dessas dicas  existe o tratamento natural contra as rugas que pode ser feito em casa trazendo bons resultados de forma barata.

Está receita deve ser realizada uma vez na semana e feita somente a noite pois em seus ingredientes contém o limão, e após o tempo de pausa lave bem com água e sabonete de preferência neutro, em um mês você irá notar a diferença em sua pele prevenindo o aparecimento de supostas rugas e linhas de expressão e atenuando aos poucos nas que já possui na pele.

Confira abaixo a receita do tratamento natural contra rugas:

Ingredientes:

1 batata

1 colher (chá) glicerina

5 gotas de limão

Modo de Preparo:

Cozinhar a batata e fazer um purê misturar a colher de glicerina junto das gotas de limão.

Misture bem.

Passe no rosto limpo deixando agir por 20 minutos, após enxágue bem.

Fonte:http://www.mulherbeleza.com.br/rosto/tratamento-natural-contra-rugas/
Festival de Tortas
Autor: Meu cantinho | Publicado: 2012-02-29T08:05:00-08:00

Massa Básica para Tortas:
150g de margarina
100g de banha de porco ou gordura vegetal
2 ovos
½ kg de farinha de trigo
1 colher (sobremesa) de sal
Água morna até dar ponto

Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes e deixe essa massa descansar um pouco. Em seguida forre a forma, coloque o recheio da sua escolha, feche e pincele com gema. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C até ficar dourada.

Creme Básico para Recheios:
1 litro de leite
100g de margarina
1 colher (chá) de sal
4 colheres (sopa) de farinha de trigo
300g de mussarela picada
½ lata de creme de leite
4 colheres (sopa) de queijo parmesão

Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Leve ao fogo mexendo sempre até engrossar.

Recheio de Frango:
2 xícaras (chá) de caldo de frango
3 colheres (sopa) de purê de tomate
1 cebola média
3 a 4 colheres (sobremesa) de farinha de trigo
700g de frango cozido e desfiado
3 colheres (sopa) óleo
2 latas de milho verde batidas
½ xícara (chá) de salsinha picada
1 xícara (chá) de creme básico

Modo de Preparo:
Refogar a cebola no óleo e junte o resto dos ingredientes. Juntar o milho com a farinha e engrossar.

Recheio de Bacalhau:
250g de bacalhau sem pele e espinha (aferventado e desfiado)
1 cebola grande picada
2 colheres (sopa) de azeite
3 tomates sem pele e sementes picados
2 colheres (sopa) de salsinha picada
2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
½ xícara (chá) de azeitonas verdes

Modo de Preparo:
Doure a cebola no azeite, junte os tomates e refogue bem. Junte o bacalhau e cozinhe por 10 minutos. Retire do fogo junte a salsinha. Acrescente ao bacalhau refogado o creme básico e as azeitonas. Coloque na massa, cubra com parmesão e regue com azeite.

Recheio de Camarão:
3 tomates sem sementes bem picados
3 colheres (sopa) de óleo
1 colher (chá) de sal
temperos a gosto
1 pitada de pimenta-do-reino
1 cebola média bem picada
Cheiro verde
3 colheres (sobremesa) de farinha de trigo
2 xícaras (chá) do creme básico
½ kg de camarão pequeno limpo
1 limão
2 colheres (sopa) de purê de tomate
1 lata de ervilha
1 xícara (chá) de azeitonas verdes

Modo de Preparo:
Refogue o camarão e a cebola no óleo. Em seguida, acrescente o restante dos ingredientes.

Culinarista Luzinete Veiga
(0xx11) 8472-2656
Receita – Máscara Facial Anti-Rugas
Autor: Meu cantinho | Publicado: 2012-02-29T09:41:00-08:00

A máscara facial anti-rugas, vai ajudar a alisar a pele deixando macia e sedosa, faça a máscara  e passe no rosto no período da noite, pois contém suco de limão.

Os ingredientes são naturais, não contendo o risco de agredir sua pele, aliás vai ajudar a eliminar as linhas de expressões. Faça este procedimento 3 vezes na semana.

Ingredientes:

1 Abacate

1 Colher de chá de suco de limão

1 Ovo

Modo de Preparo/Modo de Usar:

Bata bem todos os ingredientes acima no liquidificador ou no mixer.

Passe a máscara no rosto e deixe agir por 20 minutos.

Após enxágue bem com água corrente.
Bolinho de bacalhau com batata
Autor: Meu cantinho | Publicado: 2011-03-23T09:31:00-07:00

Bolinho de bacalhau com batata

     .

Ingredientes
1 cebola média em cubinhos
1 dente de alho bem picadinho
300 gramas de lascas de bacalhau bem limpas e desalgadas por 12 horas
400 gramas de batatas
1 ovo
1 colher de (sopa) de farinha de trigo
1/2 xícara de (chá) de salsinha e cebolinha picadas
azeite de oliva
sal e pimenta a gosto
1 litro de oleo vegetal

Modo de fazer
Numa panela média em fogo médio,aqueça um fio de azeite e doure a cebola por aproximadamente 2 minutos.Junte o alho,espere perfumar e adicione o bacalhau dessalgado(deixe de molho em agua e na geladeira trocando a agua no minimo a cada 2 horas por ate 12 horas ate que fique totalmente dessalgado).Misture bem e deixe no fogo por uns 5 minutos.Em outra panela em fogo médio coloque as batatas descascadas e cortadas em rodelas em agua fria e cozinhe até amaciar.Depois escorra,esprema e coloque em uma tigela.Misture a batata amassada,o bacalhau,o ovo,a farinha e as ervas picadas ate obter uma massa homogenea.Acerte o sal e a pimenta e leve a geladeira por 30 minutos para firmar.
Para moldar os bolinhos,unte ligeiramente com oleo a palma das mãos,pegue uma porção da massa com uma colher de sopa e enrole como um croquete.Aqueça o oleo em uma frigideira grande em fogo alto e frite seis unidades de cada vez,banhando sempre com uma escumadeira ate dourar.Escorra e seque sobre papel absorvente.
Rendimento:35 unidades
Receita Caseira: Acabe com as Manchas Causadas pelo Sol
Autor: Meu cantinho | Publicado: 2012-02-29T08:34:00-08:00

Para diminuir esses efeitos causados pelo sol, trazendo mais brilho e luminosidade a pele, hidratação e esfoliação são fundamentais.
Mesmo com todos os cuidados, como protetor solar, boné, chapéu e guarda-sol, peles muito claras e delicadas ficam com marcas só pelo contato com o calor do carro.
As máscaras caseiras  trazem ótimos resultados.  Elas devem ficar por 20 minutos no rosto. Faça uma 1 por semana durante 1mês e, depois, a cada 15 dias.
Veja abaixo 2 Dicas de Máscara Caseira:

-Máscara de Pepino:
1 pepino,

1 xícara de chá de leite de rosas

2 claras batidas em neve

Modo de Passar:

Bata tudo e coe e aplique sobre a mancha.

-Máscara de Mel e Amêndoas
1 colher de mel

3 colheres de óleo de amêndoas doce

Meia xícara de chá de alecrim e argila verde.

Modo de Passar:

Bata tudo e aplique na mancha

Fonte:http://www.mulherbeleza.com.br/receitas/receita-caseira-acabe-com-as-manchas-causadas-pelo-sol/
Limpeza de pele caseira
Autor: Meu cantinho | Publicado: 2012-02-29T08:57:00-08:00

Máscara de Limpeza para todos os tipos de Pele

Aprenda a fazer uma máscara de limpeza para o rosto para todos os tipos de pele. Confira a receita abaixo:

Ingredientes:

½ xícara de chá de água morna

½ xícara de farinha de aveia

1 colher de sopa rasa de glicerina

2  gotas de essência de benjoim (encontrado em lojas de produtos naturais)

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma massa homogênea. Guarde em um recipiente bem fechado.

Modo de Usar:

Coloque uma pequena quantidade na palma da mão e massageie o rosto todo. Enxágüe bem com água morna. Pode ser usada de manhã e à noite.
Dicas para quem pretende ir a um spa
Autor: Sol | Publicado: 2012-07-25T17:22:00-07:00

O Spa é um ambiente leve, descontraído e relaxante. Então, esqueça, de imediato, as roupas elaboradas, os makes pesados, as jóias e saltos. Leve um espírito aberto para aceitar mudanças, seja na alimentação, na sua rotina ou na incorporação da atividade física no seu dia a dia. Preguiça é algo que, além de feio, você não deve ter nesse ambiente. Colabore com as atividades em grupo. Participe dos momentos de lazer. Conheça novas pessoas. Troque idéia. Quem sabe, você não levará alguns amigos para além spa?
Fazendo a mala
Muitas malhas de ginástica; regatas; camisetas( você também pode comprar as do spa. sempre tem para vender); shorts; mini saia; vestidos leves; várias meias( evita que você perca tempo lavando-as); um bom tênis( ou dois. É melhor prevenir, do que...); um casaco( a noite, sempre fica mais frio); protetor solar; chapéu ou viseira ou boné; biquinis; uma roupa nova para o seu retorno( você se sentirá renovada ); seu xampu e condicionador além da hidratação capilar que deixa seus cabelos liiindos( eles serão muito agredidos pelo sol, cloro, banhos frequentes etc.); hidratante corporal e facial; ah...a depilação deverá está em dia,ok? Afinal são 10 dias distante de sua depiladora e manicure; uma sandália de plataforma para vir e voltar( únicos momentos que usará); um chinelo para praia e piscina; uma rasteira; prendedores de cabelo; um bom desodorante( ninguém merece sentir mau cheiro por sua causa, concorda comigo?); um perfume é o suficiente para esses dias; uma bolsa leve para o protetor solar e garrafinha de água, que você deverá levar seeeempre  com você durante as caminhadas na praia; Sacos para roupas sujas;
Etiqueta
Não faça barulho quando alguém estiver repousando, nem acenda lâmpadas( se o quarto for coletivo-2 a 4 pessoas); Mantenha o ambiente arrumado; Não espalhe seus pertences; Seja educada com todos( até mesmo com aquela que você antipatizou...); Mantenha o tom de voz moderado( ninguém precisa saber da sua vida a 1 km de distância de você); Desligue o celular e o tablet( mas, se a curiosidade for enoooorme, ligue-os uma vez ao dia e desligue-os em 30 minutos); Coma devagar, isso dá saciedade; Contemple o mar, a natureza. Reze...
Metas
Comumente perde-se de 7 a 10 % do peso, ao ficar 10 dias.
Boa sorte à futura magra do pedaço
Bjs, Sol
Presente para homem...
Autor: Sol | Publicado: 2012-08-06T17:45:00-07:00

Peeense num momento difícil, só é comprar presente para homem. Por isso, fiz uma lista de produtos que alguns homens adorariam receber e outros, nem tanto. Vai do seu feeling, escolher o ideal para aquela pessoa, ou seja, o homem para quem você irá presentear.

O primeiro passo é identificar o estilo do sortudo.  

Ele é esportivo?

. Tênis, raquete, boné(de grife,por favor), rede de voley + bola, regata + short de tecido que absorve o suor durante a atividade física, cooler com controle remoto( esse é um desejo de metade da população mundial rsrsrs), espelho com aumento de 5x, no mínimo e com luz( ótimo para fazer a barba), depilador elétrico( se ele não tiver alergia. Portanto, investigue antes), bermuda cargo(muuuitos bolsos), vôo de asa delta ou similar.

Ele é sedentário?

03 meses de musculação na melhor academia de sua cidade( ele pode até odiar de início, esse presente, mas sua saúde agradecerá), bicicleta ergométrica, esteira eletrônica.

Ele é careta?

Cafeteira, sapato, toalhas, Cd's de seu cantor(a) preferido, camisa manga longa, coletânea de cd's do Toquinho ou Chico.

Ele é super, hiper, ultra ligado em internet?

Suporte para notebook,HD externo, celular( blackberry ou iphone 5), ipad, ipod, jogos e afins.

Ele é romântico?

Uma noite caliente num motel com direito a pétalas de rosas e champagne, cesta de vinhos e queijos,
jantar a luz de velas, colar de cara metade, cuecas personalizadas.
Autor: Sol | Publicado: 2011-03-13T11:32:00-07:00

A superdieta antirrugasreportagem da revista Saúde é VitalCOMPLEMENTOSPor que a pele envelhece?Os raios UV e o câncerLeite contra acneAçúcar, doce vilãoProbióticos contra dermatitesEXTRASSlideshow: Os alimentos que são uma beleza para sua peleMATÉRIAS RELACIONADASA dieta quebra-pedraA dieta da vitamina KNo cardápio do dia, bastante romã, morango, molho de tomate, brócolis e castanha-do-pará. Com eles, é possível aproveitar os dias de sol e preservar a juventude da pele, além de evitar o aparecimento de manchas e tumoresSe a fonte da juventude fosse vendida em potes nas farmácias, teria o sabor de um doce morango ou uma adstringente romã. Afinal, segundo um recente estudo da Universidade Hallym, na Coreia do Sul, essas frutas são algumas das melhores opções para prevenir o envelhecimento precoce da pele. “Elas são ricas em ácido elágico, um antioxidante poderoso”, afirma o bioquímico Marcelo Hermes Lima, da Universidade de Brasília, que estuda o composto há anos.Na pesquisa sul-coreana, os cientistas expuseram células à radiação ultravioleta do sol — principalmente à UVB, que provoca vermelhidão e pode causar câncer. Depois, adicionaram extratos de ácido elágico às culturas celulares. “A pele tratada com a substância teve menos inflamações provocadas pelo excesso de exposição solar”, explica a nutricionista Elaine de Pádua, do Hospital das Clínicas de São Paulo. “A atividade de substâncias que contribuem para a degradação do colágeno também foi reduzida.”E o colágeno, para a pele, é tão importante quanto os óculos para quem tem problemas de visão. Sem ele, que é a proteína mais abundante no corpo, as células perdem elasticidade e aí aparecem as rugas. “É como se o colágeno fosse um sustentáculo, aumentando a resistência contra estiramentos. Sem ele, o tecido perde firmeza”, assinala a dermatologista Daniela Taniguchi de Barros, da Faculdade de Medicina do ABC, na região metropolitana de São Paulo. Só não há consenso sobre a quantidade de frutinhas necessária para manter a pele jovem — já que o trabalho coreano foi feito in vitro. A recomendação é acrescentá-las a um dos lanches diários. Até mesmo a balança agradecerá: 100 gramas de romãs e morangos têm, respectivamente, 56 e 30 calorias. Delícias de tão leves.Além de romãs e morangos, a pele agradece o consumo de molho de tomate. Esse alimento foi testado na Universidade de Manchester, na Inglaterra, e se mostrou um aliado da juventude do tecido. Os pesquisadores acrescentaram 55 gramas — a quantidade que consumimos em uma boa macarronada — à dieta diária de mulheres com cerca de 30 anos de idade. Os resultados foram animadores: uma substância do tomate, o licopeno, reduziu a ação dos raios UVA, principais responsáveis pelo fotoenvelhecimento.
Sei la
Autor: Yasmim Gabrielly | Publicado: 2012-01-17T12:58:00-08:00

Sempre fui melhor pensando do que falando, certos momentos me perco nas palavras, me faltam palavras mas não por não saber o que falar, mas sim por saber o que realmente dizer. Posso ter um jogo de palavras sem sentido, pode-se até não botar fé, mas sentido há, o que se falta é apenas o entendimento que muitas vezes somente o meu eu pode desvendar; mas tambem não é sempre ah casos que nem eu consigo entender apenas sentir. Muitas vezes me sinto diferente, consigo sentir mas não demonstrar, é como se fosse saltar sem tirar os pés do chão; cada um tem um modo diferente de me enchergar, mas apenas eu e somente eu, ou talvez apenas Deus me conhece verdadeiramente. Nem eu sei...
Tudo passa
Autor: Yasmim Gabrielly | Publicado: 2011-06-20T18:12:00-07:00

Não te atormentes, teu momento feliz chegará, paciencia que tudo vai mudar. Mesmo nas aflições sorria, não vale a pena chorar, pois tudo passa e só as lembranças restará. Se você cair se erga, tudo é no seu tempo, Deus sabe o que faz. Quem é que nunca sofreu um dia ? até um recém nascido ja sofreu, so em sair daquele lugar que ele viveu durante 9 mêses acho que ja é bastante desconfortavel, mas com o tempo ele vai aprendendo a conviver com isso, dai vindo as novas lutas, desde aprender a andar, as quedas que levam, até seus momentos dificeis de quando ja teem suas ideias e conceitos formados. Tudo é questão de tempo, tudo vem, tudo acontece e tudo passou; preste atenção, aquele seu momento de agunia foi dificil, mas hoje ele ficou no passado e você percebe que todas aquelas lágrimas, que toda a agunia foi em vão, e que hoje restam apenas as lembranças, boas e ruins, mas que nos servem de conforto de que tudo vem e vai, que tudo passará, pode até voltar mas nunca da mesma forma, com mesmo sentido. Tudo passa. Ja passou.
Tudo passa, nem tudo é eterno.
Autor: Yasmim Gabrielly | Publicado: 2011-02-27T09:14:00-08:00

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O sofrimento ate podia acabar com o meu bom senso, mas como eu disse “podia”. Nem tudo é pra sempre, tudo algum dia tem um fim, agente pode se perguntar qual o porquê disso tudo, qual o porquê da gente viver as coisas se elas se vão com o tempo, qual o porquê de namorar, amar uma pessoa, mas um dia ela se for, qual o porquê da gente se machucar fisicamente se essa ferida vai se cicatrizar, ou ate se machucar sentimentalmente mesmo, porque aquela magoa não será eterna. É bastante simples tudo isso serve pra nos fortalecer, tudo isso serve pra crescermos mentalmente e espiritualmente, tudo tem um porque, não viemos ao mundo somente para sofrer, vamos viver momentos bons e momentos ruins, mas sempre sabendo que eles vão se passar e não vão mais voltar, e essa é uma das leis da vida, vivemos sabendo que nada é eterno, que nada pode ser para sempre. Até os casamentos, podem nunca se separar, mas como diz o ditado ”juntos até que a morte nos separe”, ou seja, nada será eterno, pois ate que mesmo fiquemos com aquele sentimento, com aquele objeto, com aquele amor, com aquela dor durante o percurso da vida, a morte vai nos livrar dele, não levamos nada conosco quando morremos, a não ser a fé, isso mesmo, palavra que nos revela o porque de tudo, o porque de vivermos sabendo que nada será eterno, é, temos fé que um dia seremos felizes, que um dia ai sim terei a vida eterna, quem tem fé e crê sabe o que é! .
Ciclo.
Autor: Yasmim Gabrielly | Publicado: 2011-03-04T16:39:00-08:00

E quando agente pensa que tudo ta dando certo, quando menos esperamos a vida nos da uma rasteira, é, mas faz parte da vida. A cada dia que se passa as duvidas nos consome, será que devo seguir em frente? Ou será que devo parar e olhar para um novo horizonte de duvidas? É um ciclo de perguntas e que ás vezes voltamos para mesmas perguntas mesmo que as ocasiões sejam diferentes. Mas é assim mesmo, é porque não sabemos se aquilo que estamos planejando vai dar certo, quando dá, “Gloria a Deus” e quando não da? A tristeza toma conta, e isso acontece com todo ser humano que tem coração, até mesmo aqueles mais duros, que não demonstram sofrer e sentir nada. Mas não viemos ao mundo somente para sofrer, temos que pensar nisso, pois existe um tempo bom preparado para cada um de nos, os momentos de erros so servem para aprendermos lições que se ele não tivesse acontecido, nunca iríamos saber realmente como é a sensação, e quem fala que sabe como é mas nunca passou pelo problema (situação) apenas supõe como é, mas na pratica nunca soube realmente. Então, não se apavore, não se entristeça, por mais que seja difícil, tente superar esse momento, ele vai passar .. Por mais que pareça que vai ser eterno o sofrimento, por mais que demore meses, até anos, fique tranqüilo, ele vai passar... O melhor que tem a se fazer é tentar ocupar a mente com outras coisas, tentar esquecer e ai sim abrirá fronteiras para um novo caminho, novas situações e nunca se esquecendo de sempre ter bons pensamentos, que as vezes é ate a falta de positividade que nos faz perder a chance de ser feliz, e quem sabe ser feliz novamente.
Constantemente
Autor: Yasmim Gabrielly | Publicado: 2011-04-01T18:11:00-07:00

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Eu só queria entender o porquê de ainda ser tão constante, se o contato já não se faz mais, se os olhares não se cruzam, se as vozes não se falam, se os ouvidos não ouvem mais as vozes, se os lábios não se tocam mais... é algo que chega a ser sobrenatural, é uma força bem maior, não se da o entender disso, não se dar o entender das lágrimas que caem, não se dar o porque de sentir isso, já deveria ter passado, deveria ter esquecido, deveria não sentir mais, mas não, continua da mesma forma e da mesma intensidade de sempre, os questionamentos a Deus surgem, vão e voltam, como uma criança brincando num balanço, uma hora ela esta La em cima outra La em baixo, e assim se passam os dias, as horas e os momentos. Mas uma coisa se da a certeza é que Deus sabe o que faz e com quem faz, ele tem seus planos e não falhará, obstáculos virão para testar a fé, firme continua o forte mesmo com tanta amargura mas tendo a certeza que ele fará algo bem melhor.
Nunca desista!
Autor: Yasmim Gabrielly | Publicado: 2011-07-14T08:06:00-07:00

O que você recebe é tudo o que merece, se isto esta acontecendo é porque você fez por onde. Muitas provações virão, mas você tem que ser forte e encarar de cabeça erguida para que a vitoria seja com gosto. Se você perceber quando recebemos algo sem esforço nem fazemos muito a mínima pela a vitoria deste algo, mas quando você luta, se entrega, usa toda sua força de vontade, quando alcança a vitoria é algo maravilhoso, algo contagiante e isso é de lei, todos são assim. Lute pelo o que você quer, não desista, tenha fé e conseguirás realizar isso e muito mais. O maior erro do ser humano é desistir, seja perseverante e tudo ao seu redor você vai conquistar. Pense no bem, sinta o amor,  reflita a paz, não deixe de sonhar, os sonhos nos levam adiante, faz com que a vida ganhe sabor, então sonhe e não desista de sonhar, por mais que difícil seja, sempre é bom acreditar. "O vencedor não é aquele que sempre ganha, mas sim o que nunca desiste de lutar".
Sorria !
Autor: Yasmim Gabrielly | Publicado: 2011-07-05T16:06:00-07:00

Sorria apesar de tudo e todos, você nunca vai se arrepender de sorrir; sorrir não quer dizer que você esteja feliz, sorrir quer dizer que você quer ser feliz, sorrir nos tras boas vibrações, sorrir nos faz melhor em qualquer ocasião. Mesmo nos momentos dificeis sorria, você nunca vai se arrepender, pra que chorar se isso tudo vai passar ? as lágrimas nos atrai mais lágrimas, mas o sorriso não, ele nos atrai boas energias, sorrisos atrai sorrisos. Sorria, pois sorrindo você estará destruindo seu pior inimigo, não ha arma melhor do que um sorriso, não ha flor melhor do que com um sorriso, não ha vitorias sem sorrisos.

- "Sorria sempre, ainda que não tenha vontade,    Não dê gosto a quem só quer te ver triste;    Não permitas que nada afete tua dignidade,    É nisso que a vitória sobre a dor consiste!"                  (Lídia Vasconcelos)
Duvidas de Hoje, Certeza do Amanhã!
Autor: Yasmim Gabrielly | Publicado: 2011-02-28T15:46:00-08:00

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Amar ou não amar? Como posso ter a certeza que aquilo dará certo? Como posso ter a certeza que serei feliz ao teu lado? É complicado, por que quem já sofreu de amor fica com certo pé atrás e tudo se torna bem mais complexo, por um lado é aquele desejo imenso de ter alguém que se preocupe com você a todo instante ao seu lado e o outro é o repentino medo de não da certo, o medo de sofrer. Amores passados deixam marcas que só nosso coração sabe explicar, é algo profundo, que ás vezes deixa cicatrizes eternas. Às vezes fico pensando, será que vou ser feliz? Será que vou poder segurar a mão daquela pessoa e ter a certeza que meu futuro é ao lado dela? E se novamente não der certo? Tudo isso faz parte da vida, e não descarto a opção de que tudo isso nos serve para nos fortalecer, e sei que tudo está escrito, e o que precisamos é apenas ter fé, acreditar e ter esperança de um bom futuro, emanando sempre vibrações positivas, tirando aqueles pensamentos negativos da mente, deixando de se frustrar por besteira e ai sim tudo dará certo, e aquela duvida de antes, se tornará a certeza do amanhã.
Errar é humano, não correto !
Autor: Yasmim Gabrielly | Publicado: 2011-03-12T17:17:00-08:00

Eu sei que não sou perfeita, aliás, ninguém é perfeito, sei que erro, muitas vezes até passo do ponto, muitas vezes magou quem esta comigo, muitas vezes pratico coisas que não convém á vontade de Deus, que não edifica e que não me ajuda a crescer. E me arrependo, é... Sempre foi assim, mas a cada dia que se passa, eu tento mudar mais e mais e ai vem as tentações, as vontades de praticar o errado, acabo praticando e mais uma vez me arrependendo. Eu sei que é normal, com todo mundo é assim, mas devemos querer mudar, devemos querer ser melhor, praticar coisas boas, que edifiquem que levantem nosso astral, enfim, plantamos o que colhemos e se plantamos sementes boas e vistosas estaremos colhendo o mesmo, então pense bem antes de querer praticar o erro, não continue na mesmice de sempre o arrependimento é uma coisa ruim, não vale a pena. Mas também não é por ai, se você fez algo que hoje se arrepende, não se martirize por isso, pense que pelo menos serviu como uma lição de vida, que se você não tivesse passado por isso nunca iria saber como é, que muitas vezes nos faz crescer, aprendendo que não devemos mais praticar isso, ajudar os outros quando tiver duvida ou medo sobre o mesmo tal assunto que você já passou, aconselhando a não praticá-lo para não arrepender-se e principalmente não praticá-lo de volta, pois o arrependimento será ainda maior.
Não se atemorize, viva intensamente.
Autor: Yasmim Gabrielly | Publicado: 2011-03-24T17:04:00-07:00

Queria um replay do passado, para poder consertar os erros que cometi, para poder me infiltrar naqueles momentos que perdi, para aproveitar mais os momentos que passaram, para poder sorrir, tentar ser mais feliz, aproveitando aquilo que passou e que eu queria que voltasse, o momentos bons eu ia fazer com que eles ficassem melhor ainda e os ruins eu ia tentar não me preocupar tanto como me preocupei, eu ia tentar fazer com que eles não fossem tão péssimos assim, ia levar as coisas menos a serio mas claro que dentro de seu limite, ia sorrir mais e chorar menos, porque eu iria saber que tudo ia passar, e passou, mesmo que as lembranças continuem, mas eu ia ter a certeza que foram apenas fases, fases da vida de um adolescente que sofreu e foi muito feliz, ia tentar superar os obstáculos com mais força e principalmente ajudar o próximo com seus problemas, dizendo que tudo passa, mesmo que as lembranças continuem, mas passa, só passa e nada mais. O passado já ficou para trás, devemos pensar apenas em viver um bom presente e construir um bom futuro, pensando em levar as coisas menos a serio, pensando em viver mais os momentos, pois tudo passa tudo passará nada vai restar, apenas as lembranças.
IAIA ARTEIRA Lembrancinhas: RECEITINHA MUITO FÁCIL!
Autor: Neli Alves | Publicado: 2016-06-15T13:24:00-03:00

IAIA ARTEIRA Lembrancinhas: RECEITINHA MUITO FÁCIL!: ARQUIVO IAIA ARTEIRA   Algumas pessoas me pediram uma receita fácil de boina ou touca. acho que esta é ideal. Não é minha criação. A recei...
IAIA ARTEIRA Lembrancinhas: PARCERIA!
Autor: Neli Alves | Publicado: 2016-05-07T22:14:00-03:00

IAIA ARTEIRA Lembrancinhas: PARCERIA!:  Então, estou de volta.       Arquivo Iaia Arteira    E começo contando novidades. Poucas vezs participei de Feiras, em especial com produ...
FEIRA  e  FRIO
Autor: Neli Alves | Publicado: 2016-06-15T12:20:00-03:00

Arquivo Iaia Arteira

De repente, o frio chegou!!!
Estou péssima. Odeio frio e a terrível sinusite que chega junto.
Aff...
Mas, por outro lado é ótimo! Amo tricô e crochê, e as agulhas e lãs também.
Bora trabalhar.
Para a próxima Feira Mercado Charme e Chic já temos várias peças prontas:

Touca unisex - tricô lã

Faixa com nó - tricô lã

Faixa com flor - tricô lã

Luva sem dedos (Mitene) - tricô lã

E tem muito mais. Até domingo ainta teremos muitas peças prontas.
Não se esqueçam: a próxima feira é no dia 19 de junho - domingo - de 10 às 18 horas, no Museu Histórico Abilio Barreto. Aguardamos vocês. Bjks. Neli Alves
Dom Caixote: FALANDO DE FEIRAS DE ARTESANATO
Autor: Neli Alves | Publicado: 2016-05-29T20:00:00-03:00

Dom Caixote: FALANDO DE FEIRAS DE ARTESANATO: ARQUIVO IAIA ARTEIRA-  FEIRA CRIATIVAS     No post anterior falei sobre minha dificuldade com Feiras e da excelente experiência que foi...
Ano, mais ou menos, Novo!
Autor: Neli Alves | Publicado: 2016-01-23T11:35:00-02:00

2016 começou já há alguns dias!
E eu não passei por aqui. Peço desculpas mas, o final de ano foi mesmo de muitas tarefas.
Andei "enrolada" com alguns problemas pessoais. Nada grave mas, tomaram mais tempo que o previsto por mim.
Vamos ver se, de agora em diante, eu me faço mais presente. Não só no DOM CAIXOTE mas, nos blogs das amigas. Tenho passado, lido rapidamente, mas não tenho deixado recadinhos! Acho horrível isto.
 Blogs são criados para serem lidos e comentados.
Em compensação, trabalhei demais! O ateliê esteve "fervendo".

Almofada duas cores. Ideal para meditação.

Almofadão de chão.  1,20cm x 1,00cm

Bate mão. Inúmeros modelos e cores.

Almofada Coroa. Diversas cores e tecidos.

Porta fraldas. Para a volta à escola.

Trabalhei bastante. Uma semaninha para descansar e já estou no batente de novo.
Espero a visita de vocês na minha página, lá no facebook, onde postei outras novidades.
Bjks. Neli Alves
Final de ano e de Campanhas!!!
Autor: Neli Alves | Publicado: 2015-12-27T19:04:00-02:00

Então o ano está terminando.

Foram tantos acontecimentos que desde setembro não venho
aqui.

Estive pensando em deixar o blog
definitivamente, mas, faltou coragem.

Um pedacinho da minha vida
encontra-se entrelaçado a tudo que postei até agora.

Alegrias, tristezas,
aborrecimentos, datas importantes... Resolvi continuar.

Talvez o modifique um pouco. Tenho
tido mais afazeres, o tempo está reduzido.

Vou pensar sobre isso.

Quero aproveitar para agradecer a
todos pelo carinho, atenção, e dizer que as campanhas do Blog Solidário foram
um sucesso. Choveram máscaras de dormir, naninhas, porta lenços, tudo que foi
solicitado. Fizemos muita gente feliz.

Este ano contribui pouco mas, me sinto
muito feliz porque consegui algumas doações e a colaboração de amigas.

Inicialmente a Luci Cardinelli
pensou em colaborar com algumas mascaras de dormir e ao final tínhamos
538!!  As naninhas também foram uma
surpresa: 1.095.

Tudo rendeu!!! Meias, toalhas de
banho, alimentos para os moradores de rua do RJ, atendidos pela Toca de Assis.
Inclusive sanduíches e Panetones.

Enxovais para recém nascidos.

Porta lenços de papel.

Monstrinhos e briquedos para as
crianças das diversas creches.

Meu Deus! Para entender a alegria
de todos, seria interessante fazer uma visita ao Blog Solidário, no Facebook, para ver as
fotos.

Que venha 2016!!! A crise não vai
nos tirar o ânimo! Vamos começar logo a nos movimentar. Economizar moedas para
comprar material!!!

Porque SOLIDARIEDADE faz bem!!!

FELIZ 2016! 

Com muita paz, amor,
harmonia, e em especial ESPERANÇA nos nossos corações!

Bjks. Neli Alves
Almofadas do Coração
Autor: Neli Alves | Publicado: 2016-01-24T20:56:00-02:00

Arquivo site heartpillow project

O Projeto Almofadas do Coração  começou
nos EU, no Erlanger Breast Resouser Center, e daí foi levado à Dinamarca pela
enfermeira  Nancy Friis-Jansen, com a
proposta de ajudar as pacientes com câncer de mama.

Aqui no Brasil, a partir de 2013, muitas pessoas tem se
dedicado a fazer as Almofadas do Coração. 

A idéia é que cada mulher, que passe por
mastectomia, já saia do hospital levando sua almofada.

Ela reduz a dor da mastectomia e das axilas, reduz a
tensão no ombro e evita os riscos  de
colisões acidentais, sendo excelente para 
o ajuste do cinto de segurança no carro.

Com 1 metro de tecido e 1 kg de plumante você faz 6  almofadas. Cada almofada deve ser cortada
exatamente como está no molde original e pesar exatamente 150 gramas.

Como fazer sua almofada para doar:

      *informação do Blog Lilian Carnot

 Separe o tecido 100% algodão.
 Lave só com água para retirar a goma. 
Faça o molde obedecendo as medidas
 Risque e corte, deixando espaço para a costura.
Costure no risco e deixe uma bertura -10 cm –
para encher, em uma das laterais retas. 
Dê pequenos piques nas áreas curvas para
facilitar quando for virar.
Vire para o direito e coloque EXATAMENTE 150 GRAMAS de manta siliconada
antialérgica. 
Costure a abertura com pontos invisíveis. 

 NAO COLOQUE ENFEITES

***

       As Almofadas fazem parte da mais recente campanha do Blog Solidário. Mas, há outras em andamento, como Coelhinhos para a Páscoa de muitas crianças.

       Quer saber mais?

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CONTAMOS COM A AJUDA DE VOCES!!!

Bjks. Neli Alves