Aprenda a ter um relacionamento bem sucedido
Autor: ... idiotices do eu sozinho ... | Publicado: 2012-08-15T10:34:00-07:00



Aprenda a ter um relacionamento bem
sucedido



Doutor em psicologia pela
USP, o psicólogo mineiro Aílton Amélio da Silva, autor de três livros sobre o
&nbsp;assunto, afirma que hoje é muito fácil encontrar alguém, mas manter um
relacionamento com esta pessoa não é. Algumas das orientações resumidas que
listamos aqui fazem parte do seu recente lançamento “Relacionamento Amoroso -
Como encontrar sua metade ideal e cuidar dela”, uma boa dica para quem está à
procura de um parceiro ou quer melhorar sua relação.&nbsp;

O autor mostra de maneira objetiva os fatores que
contribuem para o sucesso de um relacionamento e as condições psicológicas que
levam ao fim de uma relação. Ele revela ainda como a conversa pode contribuir
para se ter uma relação amorosa mais duradoura e proveitosa, e avalia como ter
uma vida afetiva saudável.

“O meu livro não é uma fórmula, não quero dar a
entender que o livro resolve o problema. Mas pode ajudar a esclarecer. É útil.
Tem coisas que são difíceis de mudar. Mas é importante analisar as causas da
motivação, ver porque muitas vezes você acha que não vai ser bem sucedido. Não
existe nenhuma cultura em que não haja casamento”, mesmo que ele tenha formas
não convencionais.

DICA UM
Escolha bem o seu parceiro, fazendo uma média
ponderada dos defeitos e qualidades. “Cada qualidade e defeito tem um peso e a
gente consegue alguém que tem uma média ponderada similar à da gente. Não
adianta procurar o perfeito. Geralmente a gente procura alguém em quem os
defeitos não nos incomodem e seja atraente”.&nbsp;

Estudos realizados com casais com relacionamentos que&nbsp;dão certo&nbsp;mostram que se o seu parceiro não&nbsp;tiver grau de escolaridade, religião e objetivos de vida
similares, o relacionamento
vai dar muita encrenca. Haverá muitas discrepâncias e arestas a acertar.
Entretanto, tem que haver&nbsp;atração
e romantismo entre os dois, senão viram amigos.

Em alguns setores os temperamentos complementares
também são bemvindos, com habilidades diferentes que se completam.

DICA DOIS
O relacionamento e o parceiro escolhido&nbsp;têm que gerar satisfação, que é uma relação
entre custo e benefício.&nbsp;“O
psicólogo John Gottman, por exemplo, considera que para um relacionamento
produzir satisfação - seja amoroso ou amistoso - tem que haver cinco benefícios
para cada custo. Se alguém traz mais benefícios do que custos é óbvio que a
relação é mais agradável. Então, quase tudo dá para se pensar em termos de
custo e benefício. Se ela não me aceita, se ficou feia, se me trata mal, se me
apoia ou não, tudo é considerado”.&nbsp;


DICA TRÊS
Considere as alternativas ao namoro. “Sempre a
gente está pensando o que haveria de melhor fora do relacionamento do que
permanecer nele. Ter outro parceiro ou ficar só”. Este é um capítulo em que o
autor desenvolve em seus livros, várias considerações sobre a traição.

DICA QUATRO
Entre com os dois pés no relacionamento novo. Invista, acredite que vai dar certo. Senão, a
chance dele fracassar aumenta. “Tenho que misturar a minha identidade em parte
(se for tudo vira simbiose), planejar a vida conjunta. A forma católica dos
casamentos se aproxima disso (o ser fiel na saúde e na doença). Se casa com
conta separada, pacto pré-nupcial, se mantém um círculo de amizades totalmente
independentes, já casa se prevenindo pra sair”, afirma. Segundo Ailton da
Silva, a pessoa tem que se integrar à outra, mesmo que atualmente as pessoas
estejam mais individualistas.

DICA CINCO
Supere as barreira externas e internas. Se você tiver valores contra a separação, mesmo
que o relacionamento seja difícil, terá menos chances de encontrar outro
satisfatório. Acreditar que o outro vai sofrer e que a separação vai fazer os
filhos sofrerem, acreditar que a luta para achar outro parceiro é muito árdua,
descartar um candidato na primeira dificuldade, tudo isso são boicotes à
felicidade, barreiras internas. As barreiras externas incluem as implicações
legais, econômicas e a opinião pública. Alguns desses fatores estão for a do
seu alcance.