tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Para você...
Autor: Fernando Amaral | Publicado: 2014-08-02T20:22:00-03:00

Não me ame antes de
me conhecer...

Não me odeie depois
de me conhecer.

Não crie
expectativas a meu respeito...

Não me cuspa a
primeira mordida.

Não se exalte
diante dos meu erros e nem me exalte pelos meu acertos...

Não espere de mim
que eu espere nada você...

Não quero ir fundo
em suas águas, pois não pretendo me afogar nas decepções.

Caminhemos então,
cientes que somos diferentes...

Que podemos
divergir sem nos odiar e convergir sem nos santificar.

Somos carne e como
tal pereceremos...

Sermos consumidos por
tudo que nos cerca.

Deglutidos e
regurgitados...

Reciclados.

Caminhemos então,
cientes que somo finitos...

Passageiros por
acaso nessa nave chamada vida.

Fernando Amaral.
Decepção!
Autor: Janderson Marciel | Publicado: 2011-11-12T09:41:00-08:00

Na quarta-feira dia 09 de novembro de 2011 eu tive uma madrugada dos meus sonhos, estava com alguém muito especial pra mim e foi perfeito,tão perfeito que não consigo explicar.
Mas como o destino está sempre pregando peças em minha vida...aconteceu dois dias depois a pior coisa que poderia acontecer....eu estava muito alegre(sim eu disse alegre)por tudo o que aconteceu...ate quando recebi uma mensagem da pessoa dizendo que não aconteceu nada naquela noite entre nós dois e que aquilo foi apenas uma experiencia e que eu tinha que esquecer tudo...nesta hora meu mundo desabou,afinal eu fui uma experiencia?Aquela noite perfeita não significou nada?
E agora tenho que me contentar em segurar e esconder esta dor...estou muito mal...a tristeza esta me consumindo como nunca havia consumido antes... já sofri por amor platônico e achava que aquilo sim era tristeza de verdade...mas estar pela primeira vez com a pessoa que amo numa noite dos meus sonhos e no outro dia ouvir que tudo não passou de uma experiencia,isso sim é sofrimento...estou desesperado...sou muito sensível e emotivo...agora sinto vontade de morrer...as vezes desejo nunca ter nascido!
Autor: Janderson Marciel | Publicado: 2012-01-16T19:32:00-08:00

E depois de um certo tempo de nossa amizade, eu pensei q ficar longe de vc por algum tempo seria fácil,mas vc nunca saia de perto de mim e eu fui me acostumando com sua presença,com seu carinho,sua atenção...ate q um dia vc acabou me deixando aki e eu tentando entender esta saudade anormal acabei descobrindo que o que eu pensei q fosse amizade na verdade é Amor!
Esta Noite
Autor: Janderson Marciel | Publicado: 2011-12-04T20:45:00-08:00

Eu danço com a parede porque minha solidão não me deixa sair do meu quarto.
Fico por horas perdido na escuridão dos sonhos que nunca existirão.
O silencio devora cada centímetro da minha alma,
Transformando este lugar num gigantesco abismo,
Sem luz...sem vida...as noites passam lentamente,
A musica atrai fantasmas que eu já deveria ter esquecido,
Embriagado me deito no chão frio...
As lagrimas expulsam a dor e logo o cansaço dar lugar ao sono.
Se eu acordar triste é porque sonhei com você!
Autor: Janderson Marciel | Publicado: 2011-11-10T18:53:00-08:00

As pessoas não entendem que tem certos momentos que nós não conseguimos ser quem geralmente somos,muitas vezes esquecemos que somos humanos...que temos sentimentos e que acontecem coisas que não podemos evitar.As vezes é bom conversar e desabafar...as vezes é bom ter a quem abraçar...e as vezes basta sentar no escuro e chorar na esperança de que quando vou ligar a luz toda a tristeza tenha ido embora.
Autor: Janderson Marciel | Publicado: 2012-01-29T17:51:00-08:00

                      Porque o amor tem tantos significados?                                Se tivesse só um eu ficaria tão Feliz!
Porque para mim ele tinha nome e sobrenome,agora ele tem um nome só:Saudade!
Autor: Janderson Marciel | Publicado: 2011-12-22T17:31:00-08:00

Vivendo dessa agonia de tentar te matar todos os diasVendo as luzes se apagando enquanto meus fantasmas vão ressuscitandoImagino uma espada em minhas mãos que me sangra lentamente Que destrói a minha carne, minha alma,minha menteEu sou tua dor não sentida,o teu desejo ainda ocultoserei o anjo sombrio entristecido que estará sentado em teu túmulo!
#OutOfShape
Autor: Paulinha | Publicado: 2015-01-25T20:00:00-02:00

Faltam quatro quilômetros para completar a semana. A expectativa era de correr na fazenda, terra, tênis de trail novo. Primeiro foi a chuva, depois foi a falta d´água... Muito mais que ficar sem tomar banho era ter que ficar sem hidratar depois da corrida. Deixei o tênis guardado e fui embora. De tarde estava de volta a Ouro Branco e o número 4 não saia da minha cabeça. Asfalto é melhor do que nada e lá fui eu percorrer mais alguns quilômetros.

Nessa tarde chuvosa, combinei uma folga com São Pedro, coloquei coleira na Naga e fui. Segurar a Naga era a tarefa mais difícil. Meu braço doía e meu corpo inclinava para manter o ritmo. Foram longos 4 quilômetros entre corrida e caminhada. Acho que correr com ela deveria contar como bônus, vezes 2...

Distância feita, 24.5 quilômetros na semana, volume programado e cumprido. Foi difícil, mas nada como o que está por vir, afinal, serão 80 quilômetros... Vamos começar mais uma semana porque não está fácil para ninguém.
#ReinventYourself
Autor: Paulinha | Publicado: 2015-01-15T22:00:00-02:00

Acelerar meu corpo e desacelerar a mente. Muitas vezes funciona, mas ultimamente a minha mente está a todo vapor e não importa o tanto que eu corra, que nade, que eu faça qualquer atividade, ela simplesmente não pára, não descansa e com isso não durmo, não me recupero para o dia seguinte. Por muito tentei meditar, usar técnicas do yoga, mas nada funcionou. Meu dia de hoje começou as 2 da manhã com um lindo vizinho tocando interfone loucamente e depois campainha. Acordei e quando consegui dormir já estava na hora de acordar e o celular despertou. 5:45 da manhã e, entre cochilos e reviradas na cama, fiquei até mais tarde. Não fui na academia mais uma vez no período da manhã. O sono não foi completo, mas o descanso permitiu que meu corpo voltasse ao normal, sem dor, sem vontade de escorar e dormir em qualquer lugar.

Fim da tarde, hora de ir para a academia queimar calorias, gastar energia. Experimento Running Class, o beneficio do tudo incluso é poder mudar, escolher, experimentar sempre que quiser. 5km sofridos, com inclinação, vencidos com orgulho. Meu coração estava ótimo, assim como minha respiração, mas por outro lado minhas panturrilhas queimavam. Dentro de mim um conflito entre continuar e desistir, mas no fundo a voz dizendo "força, segura, força..." me fez seguir cada vez mais e foi quando percebi o meu papel para as meninas. Tinha que me superar para elas, manter a rotina para elas, pois fazendo o bem para elas, teremos mais corredoras, mais companheiras, mais desafios para vencer.

Um pouco de água e lá vamos nós, futsal. Corro para lá,  corro para cá e termino a minha segunda hora, já exausta. Respiro, troco de roupa e vou nadar. Completo a ficha e uma hora depois estou feliz, me sentindo livre, leve e solta.

"Fitness is not just about your aesthetics. But about you as whole: body, mind, and soul. Reinvent yourself."

Sonho com uma noite completa de sono, e sonho...
#Naga
Autor: Paulinha | Publicado: 2015-01-18T19:13:00-02:00

Final de semana chegou. Calor, até mesmo para Ouro Branco e ficar em casa ficou uma missão quase que impossível, a sensação era que se jogasse um ovo no asfalto ele fritaria, facilmente.

Durante esses dias, os posts do desafio 100DaysOfMiles mostravam pessoas superando o frio, muito frio, frio que não estamos acostumados a viver, muito menos a correr. Mas em dias como esses me pergunto se eles conseguiram correr no calor e clima seco como está. A solução foi trocar o esporte, pegar o carro, colocar a Naga no porta malas e andar alguns quilometros para encontrar um pouco de água.

Mais de meia hora de caminhada e chegamos em um lugar calmo e tranquilo, como diz minha tia, piscina natural. A água corrente e gelada, bem gelada, me fez pensar sobre o desafio da prova Bravus e o quão longe estou preparada para executá-la. Ver a Naga brincando e principalmente superando o desconhecido, também me fez pensar nas provas do xterra. Esse ano promete, será desafiador. Depois de alguns minutos de preocupação, me rendo a tranquilidade da natureza e a felicidade da Naga.

Muito sol, muito calor, muito pernilogo, muito sono picado, pouco sono completo e no domingo sinto um pouco da minha panturrilha. Quando acordei o sol já estava fritando e a esperança de uma corrrida noturna se foi tão logo e sol se pôs, o horário de verão não deixou e já é hora de voltar para casa. Voltar para BH.
#Desafie-se
Autor: Paulinha | Publicado: 2015-01-19T21:30:00-02:00

São 05 da manhã e o celular toca. Não levanto, reviro na cama. São 05:45 e novamente o celular toca, coloco no soneca e me dou mais 10 minutos, mais 10 minutos e mais 10 minutos... Levanto pouco depois das 08h, triste comigo. A balança ria de mim, a academia ria de mim, todos os meus medos estavam ali gritando e rindo loucamente de mim. A Gordice dominou meu final de semana e a Preguiça ficou ao meu lado nesta manhã, para completar.

Na noite anterior o planejamento era mais que perfeito: manhã cedo na academia, alimentação correta, dia de atleta. Na pratica, dormir, comer e comer mais um pouco. O meu eu de amanhã é sempre melhor do que meu eu de hoje. Preciso encontrar nas pequenas coisas a mesma motivação que tenho para planejar, preciso encontrar a motivação para executar. Deixar o medo, a preguiça de lado. Enfrentar os desafios que propus para mim, desafios que sei que posso, sei que consigo. Será árduo mas é a dificuldade que deveria me motivar e é a dificuldade que trará a alegria ao conseguir. Preciso encontrar nas pequenas coisas o que me fará levantar, o que me fará dizer sim para atividade física e não para a comida.

Chega a noite e todos que iriam correr na praça comigo não podem, cada um por um motivo. Lembro da preguiça matutina, ergo a cabeça e vou para a academia. Esteira, ar condicionado, não posso parar e lá se vão 5 quilômetros em 36 minutos. Durante a atividade a vontade imensa em parar, mas o pensamento de prova incentivava um passo depois do outro. Comecei devagar, 8km/hora e fui aumentando até voltar 500 metros, quando coloquei 10km/hora. Em dia de prova, meus últimos metros são mais rápidos, vejo a linha de chegada e quero acabar. Desafio meu corpo, minha respiração, meu psicológico e termino. Lembro do tempo que me fiz uma prova de 5 km em 30 minutos, ou seja, 10km/hora era a minha velocidade constante. Lamento por isso, mas feliz lembrar em que um dia corri 5 quilômetros e passei o dia na cama, destruída e dessa vez foi uma atividade rotineira, sem dor, sem cansaço.

Hora do café da noite com amigos, hora de jogar conversa fora, hora de descansar e preparar para mais um dia.
#TheAdventureBegins
Autor: Paulinha | Publicado: 2015-01-20T23:00:00-02:00

Meia maratona são 21 km. Frase óbvia para aqueles corredores de plantão, mas não para quem está começando ou quem não corre. Quando falo que vou correr a meia maratona me perguntam, "são quantos quilômetros?", a resposta séria esconde um sorriso por trás, mas a resposta séria de hoje escondeu uma outra pergunta: quantos quilômetros tenho que correr para completar a prova bem, ou seja, qual o meu volume semanal de corrida? A resposta é assustadora, tenho que chega a 70 a 80 km por semana... Se percorri (andei e corri) 160 quilômetros em um mês em julho de 2014, terei que correr (e somente correr) 320 quilômetros. Dobrar o esforço, dobrar a meta. Correr 3 vezes por semana será pouco, terei que aumentar minha carga até chegar a correr cinco vezes na semana, isso sem considerar natação, CFT, Futsal... É muito quilômetro e tenho que começar ontem!

Se essa é a minha primeira semana e no primeiro dia (considero a semana de segunda a domingo) corri 5 quilômetros, tenho que treinar também hoje e todos os outros dias, já que domingo estarei na fazenda. Pernas que te cuidem, cansaço que procure outra pessoa. Serão 21 quilômetros bem corridos e só tem um jeito de fazer isso: correndo!

E lá vou eu para a academia, com todo esse pensamento na cabeça e pronta para acumular alguns quilômetros, quando vejo que não levei tênis de corrida, somente a chuteira para o futsal.

Logo no inicio fico de goleira e uma bola forte e sem jeito pega no meu dedo. Dói mas continuo firme e forte, afinal, corpo quente tudo pode. Fim do jogo e fico de molho com gelo no dedo e desisto da natação. O dedo parece melhorar depois do banho, acho melhor ir para casa enfrentar o calor. Pelo menos foram algumas calorias no jogo.
#ThisGirlCan
Autor: Paulinha | Publicado: 2015-01-16T21:00:00-02:00

Preciso dizer mais alguma coisa?

"This Girl Can celebrates the women who are doing their thing no matter how they do it, how they look or even how sweaty they get. They’re here to inspire us to wiggle, jiggle, move and prove that judgement is a barrier that can be overcome.#thisgirlcan"

I kick balls. Deal with it. Acho que ultimamente não só chuto, mas arremesso, lanço, fazemos qualquer negócio, o importante é se divertir e ser feliz! E assim foi minha sexta, muito jogo, muita bola e muita diversão. Gelo na canela que final de semana está chegando e promete!
#HowFurtherCanYouGo
Autor: Paulinha | Publicado: 2015-01-24T17:19:00-02:00

Sexta de viagem, final de semana fora de casa e ainda faltavam 13 quilômetros para completar o volume da semana. São Pedro ajudou muito com o tempo agradável. A chuva em alguns momentos aliviou o clima e deixou a corrida mais amena.

Depois descansar na sexta, vamos colocar o tênis e correr no sábado de manhã. Ouro Branco é uma cidade que no geral tem um clima agradável. Mais que isso, é possível correr sem parar em sinais de trânsito e vendo uma paisagem linda que é a serra.

Mesmo carregando o celular porque o fone estava sem bateria, mesmo triste em estar na rua e não na terra, mesmo sozinha, levantei e sai. Queria ter ido correr na serra, queria estar mais rápido, queria um tanto de coisas, mas o importante é que eu estava ali, devagar e sempre. Os primeiro quilômetros tradicionalmente são mais sofridos, mas depois do terceiro momento, nada mais importava, só continuar a correr. A única coisa que eu pensava era:

Running takes all your worries away. When you go for a run nothing else matters, only how further can you go

Então eu corria, corria, até que o caminho me trouxe de volta para casa. 9 km depois, várias gotas de suor e a lembrança de que um dia eu comecei do zero trouxeram sorrisos em minha memória. Sorria simplesmente por sorrir, por estar ali, por ter conseguido.
#DedoQueTeQueroDedo
Autor: Paulinha | Publicado: 2015-01-21T22:00:00-02:00

Quarta-feira comum para muitas pessoas, mas para mim mais um dia sem dormir e sem ir a academia de manhã. Dia de ir na obra, dia de começar a ter outros sonhos, o apartamento, e também foi o dia de fazer uma breve visita ao hospital. O dedo piorou, não dói muito, mas estava bem inchado e bem roxo e gelo não fazia mais efeito. Pequena fratura, 30 dias sem academia, 30 dias com dedo imobilizado e a primeira pergunta para o médico: "mas posso correr?", afinal, quem precisa de mão para correr? E tudo que eu pensava era nos 5 quilômetros do dia de hoje.

Final de dia e hora da corrida na praça. São Pedro não colabora e começa a chover. Chove chuva, mas pára logo. Fico até tarde no serviço mas na hora de ir embora coloco a mochila nas costas e vou bravamente até a academia. São 3 km na esteira, treino intervalado extensivo. Encosto o dedo algumas vezes na esteira, mas continuo. Não vou deixar o dedo ser a desculpa para parar. Não vou parar, afinal, a data da prova não vai mudar.

Termino o treino feliz em não sair da academia, em não desistir e principalmente em conseguir me adaptar as mudanças. Não foram 5, mas 3 é sempre melhor do que nenhum quilômetro.

Bons sonhos.
#QueroPorqueConsigo
Autor: Paulinha | Publicado: 2015-01-14T22:00:00-02:00

Mais um dia no ano. Já se passaram 13 dias completos e está mais que na hora de começar a ver resultados. Meu corpo dói, meu sono aumenta, minha vontade em continuar persiste. São 05:45 e o despertador toca, acordo, reviro na cama, não conseguo movimentar minhas pernas. Elas estão pesadas e minhas costas doem. Preciso de um novo colchão.Chego na academia pouco depois das 07:30, tarde para musculação, Power ABS. Penso em correr até as 08h, mas minhas pernas doem. Sento no vestiário, descanso, converso para passar o tempo. Tranquilamente passo protetor e subo para a quadra e, pouco antes das 08h, estou lá, com bola na mão jogando basquete.

Minha panturrilha pede descanso, minha canela lembra que existe. Sorrio, corro, pulo, jogo. Estou ali porque quero, porque consigo. As pessoas acreditam em mim, escuto de longe que sou melhor do que isso. Minhas pernas não mexem, não consigo dominar a bola, não consigo jogar, mas estou ali porque quero e assim me esforço e assim termino as atividades físicas do período matutino.

Depois do trabalho, acupuntura e mais uma noite de treino. Correr na praça da liberdade com horário de verão é gostoso, o dia invade a noite e procuro no sol a energia que tanto preciso. Minhas pernas doem, minha panturrilha dói, minha canela lembra que existe. Não sei se desisto do treino pelo cansaço, pelas noites em que não dormi ou se pelo medo das histórias das fraturas por estresse (fissuras ósseas que ocorrem em decorrência de um impacto excessivo). Desisto, vou para casa e coloco gelo na canela. Descanso, mas não durmo. Preciso descansar, mas minha mente não descansa. Procuro conforto nas técnicas de meditação aprendidas no yoga, mas não funcionam. Já é quase meia noite e estou acordada. Mais um dia, mais uma noite.
#TrueChampion
Autor: Paulinha | Publicado: 2015-01-22T22:00:00-02:00

A primeira vez que corremos é sempre um mistério. Para começar não sabemos como nosso corpo irá reagir, como nossas pernas conseguirão dar um passo depois do outro, como que respirar é uma tarefa muitas vezes árdua... Não sabemos qual a distância de uma volta, tipo de treino, pace... são tantos termos e cenários que escutar as dores e parar é muito mais fácil.

Depois de todos os quilômetros que percorri, bem me lembro que para começar precisei de muito mais que decidir, precisei de uma ajuda, um estimulo. Encontrei a inspiração na minha tia e hoje tento ser a inspiração para outras pessoas. Não canso de contar as coisas que aprendi, os perrengues que passei e incentivar a dar mais um passo, a respirar mais fundo e completar mais uma meta, ver a luz no fim do túnel.

O dia de hoje terminou assim, ao lado de mais uma futura corredora, ajudando a dar os primeiros passos. Entre trotes e caminhadas vencemos o desafio da noite. Fiquei orgulhosa em manter a chama acessa para continuar o desafio. Que venham mais noites na praça!
Quando voltarás?
Autor: Leticia  Bueno | Publicado: 2010-02-19T05:02:00-08:00

     Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4         <!--  /* Style Definitions */  p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal 	{mso-style-parent:""; 	margin:0cm; 	margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:12.0pt; 	font-family:"Times New Roman"; 	mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} @page Section1 	{size:595.3pt 841.9pt; 	margin:70.85pt 3.0cm 70.85pt 3.0cm; 	mso-header-margin:35.4pt; 	mso-footer-margin:35.4pt; 	mso-paper-source:0;} div.Section1 	{page:Section1;} -->    /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable 	{mso-style-name:"Tabela normal"; 	mso-tstyle-rowband-size:0; 	mso-tstyle-colband-size:0; 	mso-style-noshow:yes; 	mso-style-parent:""; 	mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; 	mso-para-margin:0cm; 	mso-para-margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:10.0pt; 	font-family:"Times New Roman"; 	mso-ansi-language:#0400; 	mso-fareast-language:#0400; 	mso-bidi-language:#0400;}    Uma claridade surge entre as folhas frenéticas em função do vento forte de transita em torno ao todo...  Sinto uma sensação de que falta algo, é como se cada rajada de vento trouxesse para mim o recado incomodo e inconveniente da insatisfação;  Ainda ontem, deitada em minha cama, olhando para o nada, pensava no quanto somos inúteis frente ao outro, e no meu caso, frente a mim.  Olhei para o lado e fiquei admirando um rosto que, por vezes transmite paz, e um amor infinito, indescritível, mas que em alguns momentos deixa dúvida, incerteza e medo.  Há um tempo resolvi dar esse passo importante em minha vida, pela primeira vez me deixei entregar ao amor de corpo e alma, e hoje sinto medo de ter feito a escolha errada.  Sou alguém que necessita da certeza, preciso de constância, necessito confiar fielmente, caso contrário cada ponta de dúvida acaba por martirizar minha mente deixando o que era doce, transmitir seu gosto amargo, deletando velhos hábitos tão intensos.  Isso tudo é um pouco complexo para mim, mas aprendi a ser assim e já não sei ser diferente, se quer escrever com clareza já não consigo, as idéias vão e voltam e eu acabo falando de tudo e de nada ao mesmo tempo.  Ainda olho pela janela e vejo a claridade que inunda minha alma, ela trás uma luz que há muito necessito dentro de mim. Quem dera eu, em algum momento, conseguir ser tão nítida quanto ela.    Só queria poder voltar a ser o que era antes, escrever como fazia antes, acho que desaprendi a fazer o que mais amo em minha vida, e isso desanima tanto, desilude tanto que parece já não ter sentido, preciso das palavras comigo, é só assim que consigo me comunicar com o mundo.   Quando voltarás?
se vai...
Autor: Leticia  Bueno | Publicado: 2010-09-18T19:10:00-07:00

Parecia tudo tão real, tão nítido...Poderia te sentir da forma mais pura, acreditava que existias. Mirava ao fundo dos teus olhos e podia perceber cada detalhe teu, cada sonho, e as expectativas que construímos juntos.Mas não sei o que houve, sinto como se esses olhos lindos, olhos que há pouco eram únicos, hoje se unissem com os milhares da multidão e se perdessem em meio à angústia e a mágoa da difícil convivência...Se vai a paixão, se vai o desejo, se vai a admiração...Por fim, já não há mais espaço para o amor.Que fazer? Acreditar que há uma chance de que tudo voltará ao normal?Ou desistir antes que o estrago se torne maior?Tão difícil...Sinto-me uma derrotada pela vida, por mim... Como se no final de tudo me sentisse um pouco vilã...Que bobagem, no mundo real não existe o bem e o mal, existem pessoas vítimas da má sorte, de si próprias, de suas atitudes, vítimas das aprendizagens (duras) da vida.Seja como for quero mesmo é tentar encontrar a felicidade...Em alguns momentos percebo que ela vive comigo, eu é que insisto em não enxergá-la...Que seja assim então...Mais fácil é não desistir, seja como for tenho a certeza de que nada nessa vida é eterno, nem mesmo o amor...
* amor *
Autor: Leticia  Bueno | Publicado: 2011-03-26T06:38:00-07:00

     Normal   0         21         false   false   false      PT-BR   X-NONE   X-NONE                                                     MicrosoftInternetExplorer4                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-priority:99;  mso-style-qformat:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin-top:0cm;  mso-para-margin-right:0cm;  mso-para-margin-bottom:10.0pt;  mso-para-margin-left:0cm;  line-height:115%;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:11.0pt;  font-family:"Calibri","sans-serif";  mso-ascii-font-family:Calibri;  mso-ascii-theme-font:minor-latin;  mso-fareast-font-family:"Times New Roman";  mso-fareast-theme-font:minor-fareast;  mso-hansi-font-family:Calibri;  mso-hansi-theme-font:minor-latin;}    A cada página que discorro, seja em um livro, seja na tela de um computador, encontro algum relato sobre o amor. Fala-se em amores eternos, em paixões não correspondidas, mas, afinal o que é o amor?Tento compreender esse sentimento, pois acredito que ele é muito mais do que pensamos ser. Particularmente, não acredito que o amor seja dependência, quando amamos queremos a pessoa amada feliz, longe ou perto, ao nosso lado ou não. Ninguém que realmente ama obriga a qualquer coisa.Também não concordo com aquele que utiliza o amor como uma forma de prender e de prender-se, somos seres livres e, a partir do momento em que vinculamos nossa liberdade a alguém, perdemos o respeito e o amor se vai.O amor liberta, é como se quando ultrapassássemos o estágio da paixão (que é distinto do amor) tudo ficasse mais claro, quando realmente amei sumiram todos os medos, as desconfianças. Isso porque só amamos quem admiramos, e para que haja admiração deve haver confiança, lealdade, cumplicidade.Sempre  vi o amor como um pensamento matemático, mecânico, linear. Não, o amor é humano, não é ciência, não é exato, o amor é subjetivo, é dialógico, é silencio, é olhar, é atento, é discursivo, é controverso. O amor é vida no sentido mais literal da palavra, é oxigênio, é dizer: Eu te apoio, vamos juntos!
**Tacada de mestre**
Autor: Leticia  Bueno | Publicado: 2010-04-09T09:57:00-07:00

Andei caminhando por estradas desconhecidas e pouco me preocupei com as armadilhas que elas poderiam carregar...Não me importei de bater em portas alheias, de sorrir para as pessoas que naquele momento tornavam-se imagens novas em minha mente. As primeiras impressões são tão embaçadas...Acabei fazendo análises erradas, acreditando em verdades falsas, e percebendo sorrisos incompletos, fracos, amarelos...Estava recém iniciando meu trajeto quando um lobo, GRANDE, e muuuuuuito esperto cortou meu caminhando dizendo: -Venha por aqui, eu te ajudo, esse caminho é o melhor a seguir.E eu, inocente, mas não com uma inocência infantil, uma inocência IDIOTA mesmo, acabei ouvindo o que aquele lobo “malvado” dizia.O que eu não sabia era que o lobo correu na minha frente e preparou todo o território para minha chegada. Ajustou os móveis, retirou sua pele de cordeiro, manipulou a vovózinha e o caçador também.Ah quando fui ver já era tarde, não havia mais o caçador para me salvar e a vovózinha parecia outra.Diferente da chapeuzinho vermelho, e de todos contos de fadas que até hoje eu ouvi, esse história não teve final feliz, a protagonista foi a única prejudicada, e a festa na floresta segue, com seu coadjuvante  que sempre que pode pega o papel principal.Se não posso lamentar, e já chorei tudo o que podia, agora tenho mesmo que é rir...Uma frase é importante ser dita aqui: Os bonzinhos são geralmente os prejudicados em primeiro momento, mas são os que mais longe conseguirão ir. Quando queremos subir rápido demais e quando usamos as pessoas como escada, esquecemos que os tombos são geralmente mais pesados e doloridos.Acredito que lobo igual a esse nunca mais vou encontrar... (Assim espero)
Luz
Autor: Leticia  Bueno | Publicado: 2009-11-22T06:17:00-08:00

Quando caminhava em direção àquela luz que parecia tão forte, tão nítida, acreditava que ela pudesse clarear meus pensamentos e, enfim, dar vida às minhas escolhas.Durante o trajeto, que não era longo, fui passando por becos, passagens que me ofereciam outros tipos e modelos de luzes, algumas mais vibrantes, outras mais fracas, algumas multicores. Vi-me tentada a segui-las, mas acabei não desviando do meu objetivo.Até mesmo porque, convenhamos, todos necessitamos de objetivos, sejam eles quais forem. Entretanto todo objetivo, para que possa ser válido, necessita de uma justificativa.Creio que foi esse meu erro... Tracei uma meta e, com esforço e, um pouco iludida, alcancei.Não era nada do que imaginava e queria para mim...Decepções, omissões, desrespeito, imparcialidade, cansaço físico, psicológico e sentimental foi o que consegui com essa persistência boba, infantil, ilusória...Hoje temo estar sentindo a vontade de buscar outras luzes, ou apenas extrair a luz que em mim habita.Aprendi da forma mais difícil que nem sempre a luz do fim do túnel é a luz necessária para viver e que a luz essencial é aquela que nos forma e nos transforma.
Ela, o caminho que retorna.
Autor: Leticia  Bueno | Publicado: 2009-12-20T12:45:00-08:00

E foi assim...Mais uma vez ela surgiu... E confundiu ainda mais minha mente...Já tinha medo da direção pela qual havia escolhido seguir, eram medos, dúvidas, desanimos, incertezas diversas que oscilavam em minha mente a cada pensamento surgido.Estava a garota chegando em um momento inesperado, tentei fugir, abri portas, fechei elas, pulei janelas, escolhi atalhos, mas ela não afastava-se. A cada passo que eu dava sentia a aura daquela garota unindo-se à minha.Queria distancia, eu nunca escolhi um pouco dela, no fundo sei que foi ela quem me escolheu.Estava com medo, olhava em volta e nada, ninguém... Apenas a sensação leve e fria da chuva que caía e tocava meu rosto levemente. Fui caíndo ao chão devido a pouca força que possuía frente ao acontecido, primeiro meu corpo tombou, depois meus sentimentos...Era aquele o momento de escolher, ou virava ela, ou virava eu, ou virava outra em consequencia da confusão que aquele momento proporcionava.Lutei, relutei, gritei, chorei muito e finalmente percebi que não era eu, não era ela, éramos nós...Ela surgiu, mas surgiu de mim, somos uma e meu medo de tê-la confundiu-se com a sensação de busca, de coragem, de arriscar, aqueles sentimentos que sempre corroeram minha alma.Ela ficou, tocou meu rosto e fitando fortemente meu olhos falou que acreditava em mim assim como todos acreditavam...Eu precisava embutir em mim um sentimento de auto confiança que somente ela, aquela garota que havia pulado e voado para longe de mim poderia devolver. Ela voltou e hoje sinto-me completa, pronta para voar juntamente com ela, com meus medos, mas com a certeza de que todo o medo é parte do caminho para final feliz.
Interior
Autor: Leticia  Bueno | Publicado: 2010-08-15T06:40:00-07:00

Sabe aqueles momentos em que todas as dúvidas surgem?Para onde vou?Quero ir pra lá?O que busco?Planejo certo?É certo planejar?Pois bem, este é o meu momento...Já não sei mais, são tantos acontecimentos, tantas desilusões, sonhos que agora parecem distantes, enganos, incertezas que confundem minha mente a ponto de me pôr aqui, a tentar explicitar em palavras o que é impossível descrever.Ontem tive um dia bastante conturbado, mas percebi que ele foi importante, proporcionou um momento reflexivo...Agora estou ouvindo Luiz Marenco, acredito que a maioria das pessoas que estiverem lendo esse post se quer sabem quem é ele, mas quem é gaúcho e conhece nossas culturas certamente vai, no mínimo, sentir esse grande nome do nativismo tocar no fundo da alma. Pois bem, a música que ouço é interior, a letra é um pouco difícil pois é bastante regional, mas a essência diz muito do que sinto neste momento:InteriorParece que nem faz tempo, pois aperta o peito(aqui no meu interior, onde esta dor não calma)Que foi embora num gateado, rumando a estradaDeixando, pra trás meu rancho, de morada e alma.As sombras do interior são bem mais copadasSão mansas e abrigam almas de velhos amigosQue a gente num destino incerto de se encontrarSe perde, procurando sombras, pra um novo abrigo.As casas, cedo ainda largam fumaças brancasSaudosas, por verem os seus partirem assimQue eu, sem saber da vida e perseguindo elaDeixei nesse interior, um pouco mais de mim...Os mates, tinham mais gosto de erva e poejoColhidos beirando a sangua de águas rasasOnde deixei meus sonhos n´outra enchente partiremComo se vai um filho "das casas".Eu tenho pela memória, que ainda não falhaMeu tempo de ser guri e uma despedidaDe cedo inventar saudades, que não conhecia,Que hoje me fazem entender o que era vida.Faz tempo amansei meus sonhos nesta cidadeAqueles que viveram livres, bem iguais aos potrosQue lembro e me aperta o peito, junto ao coraçaoOnde um interior, tá com saudade de outro."Aonde um interior está com saudade de outro..." Explico...
Decisões
Autor: Leticia  Bueno | Publicado: 2010-06-14T08:51:00-07:00

Estava ontem em um momento reflexivo, precisando analisar e chegar a conclusões sobre decisões em minha vida. Há um tempo dei passos impensados que hoje custam não apenas a mim, mas a outras pessoas. Difícil é conviver com essa situação, isso porque toda a decisão que tomamos está, querendo ou não, sendo relacionada a outros seres humanos. Fico então no receio de dar mais passos impensados ou, então, tomar decisões precipitadas. Há tantas incertezas em minha mente que já nem sei mais discernir o certo do errado, o bom do ruim, o eu e o outro. Gostaria mesmo é de nunca ter chegado onde estou, não por estar insatisfeita, mas por, neste momento, não poder sair daqui. Quando chego neste ponto percebo que as coisas eram muito mais complicadas do que eu achava e que, são praticamente irreversíveis deixando marcas que ficarão cicatrizadas eternamente...
Maré ruim
Autor: Leticia  Bueno | Publicado: 2010-04-17T05:23:00-07:00

Não estou em uma fase boa da minha vida, ultimamente só têm acontecido coisas que me magoaram muito.Tomei decisões erradas, evitei de agir no momento em que deveria ter feito, fui traída, humilhada, duvidaram até mesmo da minha índole, coisa que sinceramente eu não admito.Também já não me sinto mais a mesma pessoa, estou mais seca por dentro, sinto como se as ocorrencias estivessem passando um vassoura dentro de mim, tirando as sujeiras, mas deixando arranhões que estão demorando para cicatrizar.E as dúvidas?Elas estão cada dia mais intensas, acho que em decorrencia dessa maré ruim no qual estou naufragando.Por outro lado eu sei que nenhuma situação em nossa vida é eterna, tudo passa, o que não impede de sentir que esse momento pareça estar longo demais para minha capacidade.Ainda não consegui digerir aquele sapo de dias atrás, também não consigo viver nesse marasmo que é a minha vida.Hoje mesmo a conversa foi tensa, e praticamente todos os dias é. Não sinto mais o mesmo afeto, o mesmo desejo, nem o brilho nos olhos é igual.É como se cada cristal que foi se formando estivesse sendo lapidado aos poucos, mas não pra transformar  na obra prima, mas para terminar com a beleza que ele trazia no momento em que foi descoberto.Estou precisando agir, mas quem me garante que essa atitude trará novos horizontes positivos? E se ele for a confirmação de um período maior nessa maré ruim?Ah, eu nem sei...Só sei que precisava escrever, preciso das palavras mais próximas de mim...Elas me permitem respirar por um tempo...
conceitos politicos de Aristóteles
Autor: Lucas Azevedo de Oliveira | Publicado: 2011-10-24T11:13:00-07:00

HTML clipboard
  Escola Estadual Adventor Divino de Almeida
 Aluno: Lucas Azevedo de Oliveira nº29 1ºD
                            
    Conceitos politicos de Aristóteles

O CONCEITO DE POLÍTICA EM ARISTÓTELES Aristóteles começou a escrever suas  teorias políticas quando foi preceptor de Alexandre, “O Grande”. Para  Aristóteles a Política é a ciência mais suprema, a qual as outras ciências estão  subordinadas e da qual todas as demais se servem numa cidade. A tarefa da  Política é investigar qual a melhor forma de governo e instituições capazes de  garantir a felicidade coletiva. Segundo Aristóteles, a pouca experiência da vida  torna o estudo da Política supérfluo para os jovens, por regras imprudentes, que  só seguem suas paixões.
Aristóteles foi o primeiro grande sistematizador das coisas públicas.  Diferentemente de Platão, Aristóteles faz uma filosofia prática e não ideal e de  especulação como seu mestre. O Estado, para Aristóteles, constitui a expressão  mais feliz da comunidade em seu vínculo com a natureza. Segundo Aristóteles,  assim como é impossível conceber a mão sem o corpo, é impossível conceber o  indivíduo sem o Estado. O homem é um animal social e político por natureza. E,  se o homem é um animal político, significa que tem necessidade natural de  conviver em sociedade, de promover o bem comum e a felicidade.
A cidade aristotélica deve ser composta por diversas classes, mas quem  entrará na categoria de cidadãos livres que podem ser virtuosos são somente três  classes superiores: os guerreiros, os magistrados e os sacerdotes. Aristóteles  aceita a escravidão e considera a mesma desejável para os que são escravos por  natureza. Estes são os incapazes de governar a si mesmo, e, portanto, devem  serem governados. Segundo Aristóteles, um cidadão é alguém politicamente ativo e  participante da coisa pública.
Resenha do Juri Simulado 2011
Autor: Lucas Azevedo de Oliveira | Publicado: 2011-09-05T12:03:00-07:00

Júri Simulado do 1ºD - 2011
(function() { var scribd = document.createElement("script"); scribd.type = "text/javascript"; scribd.async = true; scribd.src = "http://www.scribd.com/javascripts/embed_code/inject.js"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(scribd, s); })();
juriada 2011
Autor: Lucas Azevedo de Oliveira | Publicado: 2011-08-29T18:02:00-07:00

               

   Professora Tânia Rute (Diretora do NTE)                                         Professor Roberto Wagner (Coordenador da STE turno: vespertino)

Professora Rafaela (Coordenadora da STE da Escola Adventor)

Professora Marly Paschoal (profª da Escola Adventor de Língua Portuguesa)
Sociologia -O sistema de castas e estamentos
Autor: Lucas Azevedo de Oliveira | Publicado: 2011-09-22T07:20:00-07:00

Escola Estadual adventor divino de almeida.Aluno: Lucas Azevedo de oliveira nº. 29 1ºDProfessora: vanja marina
                  O sistema de castas e estamentos                   

1-Segundo o sistema de estamentos da Índia, qual é a casta considerada impura e excluída? Por quê?Os Dalits ( e seus descendentes) porque eles violaram os códigos das castas que inicialmente pertenciam. São considerados impuros e por isso que ninguém tocar-lhes.
2- Como é feita a divisão das profissões dos hindus? Essa divisão tem relação com as castas?
 3- Qual era a base da economia da sociedade feudal? Explique.Economia essencialmente agrária,rural,e auto suficiente:Produzia-se para o consumo imediato.
4- Na sociedade feudal, segundo a divisão por estamentos, quem pertencia ao topo da pirâmide, ou seja exercia poder sobre as demais classes? Por que esse poder ficou centralizado nas mãos dessas pessoas?Porque o feudalismo tem inicio com as invasões germânicas no século v, sobre o império Romano do Ocidente (Europa). E as características do fendais era os poderes nas mãos dos senhores feudais, a economia é baseada na agricultura (feudos).
Amar....
Autor: Tatizinha.... | Publicado: 2011-10-19T17:24:00-07:00

Pode-se amar a vida, o colégio, a faculdade, a rua e a casa onde se mora...A facilidade de amar as subjetividades da vida chega a impressionar.Amar com essa simplicidade, facilidade e principalmente com essa rapidez. Posso amar uma simples casa a primeira vista.Amar... Amar um gesto, um dia, um por do sol... Simplesmente amar, adorar, venerar...Mas o que acontece com essa pequena, simples e bela palavra, que antes tão peculiar, acaba por se tornar rara e exclusiva quando o que se ama, não são apenas coisas, mas pessoas?Hoje para alguns é tão fácil dizer que se ama, afinal são só três letrinhas não é? Tão fáceis de se digitar e falar, devem pensar, que saem por aí digitando e berrando aos quatro ventos.Mas para mim, não há facilidade nem quando se trata apenas de sentir...Consigo facilmente contar quantas pessoas amei em toda minha vida. Digo todas as formas de amor: amor de pai, mãe, tia, primo, amigo, namorado...Ainda assim, dentre tantas possibilidades não foram muitas as pessoas que eu realmente amei... Que amo. Amor não morre, não acaba, não diminui...Já acreditei amar pessoas que o tempo veio para provar que não era amor, uma simpatia passageira talvez.Amar para mim requer tempo, paciência, entrega, requer cuidado e muita compreensão. Por isso não se ama a todo dia e nem a qualquer um...Mas curiosamente não podemos escolher a quem amar. Amamos aqueles que estão longe, e até mesmo aqueles que não nos correspondem, quando poderíamos simplesmente escolher aqueles que estão diariamente ao lado e dispostos a nos dar aquilo que precisamos.Há os amores familiares que são naturais e geralmente os mais saudáveis, são correspondidos a altura e não necessitam de constantes declarações para se ter certeza de que é puro, verdadeiro e possivelmente eterno. Esse nos dá segurança e a paz que necessitamos em nosso dia-a-dia.Há o amor pelo sexo oposto, que costuma ser o mais complicado, e aquele que nos gera mais sofrimento e dor, mas ao mesmo tempo nos proporicona as melhores sensações.E há o amor amigo, aquele que sentimos pelas pessoas que cruzam nossos caminhos, anjos enviados por Deus para nos ajudar em nossa caminhada. É preciso desses amores para seguir em frente, para conseguir caminhar e enfrentar os obstáculos da vida . Amar faz bem a alma e ao coração, por mais que tantas vezes nos traga algum sofrimento e dor.Amamos com uma intensidade que não se pode medir, uma força que não é possível explicar, e por motivos que normalmente desconhecemos.Amo aqueles que estão constantemente ao meu lado, e também aqueles que de mim se distanciaram, com a mesma força a intensidade de outrora.É possível amar sem querer nada em troca, nem mesmo a retribuição desse amor... Amar é o desejo simples e sincero de ver o outro feliz, de ajudar se possível, ou simplesmente torcer de longe e silenciosamente...Amar... Simplesmente amar...
Dias Melhores!!!!!
Autor: Tatizinha.... | Publicado: 2015-01-09T11:18:00-08:00

Faz tanto tempo que não passo por aqui!

"Bons Ventos sopram por aqui. Nada de espetacular, nem específico, mas ando em boa onda de otimismo, cheia de uma alegria sincera por dentro. Toda acolhedora, com uma vontade imensa de tomar conta do mundo!"

A vontade de ser Feliz me traz de volta, estou disposta a viver dias melhores, da melhor forma!

Rodeada de pessoas lindas!

Coisas boas acontecendo!!!

Obrigada Por existirem!
E a vida?
Autor: Tatizinha.... | Publicado: 2012-05-30T10:51:00-07:00

A VIDA assemelha-se à cerejeira:
Ela sempre volta a florir, linda e mágica, apesar das intempéries.

"Quero fazer contigo o que a primavera faz com as cerejeiras."

|Pablo Neruda|
Conhecendo novas pessoas....
Autor: Tatizinha.... | Publicado: 2011-11-13T16:24:00-08:00

Conhecer pessoas é definitivamente um dos meus prazeres prediletos!Como gosto de ter a oportunidade de conversar, perceber gostos, preferências, inclinações, jeitos e histórias de cada um!Não me refiro aqui àquelas situações que nos deparamos todos os dias quando saímos de casa e vestimos a roupa do nosso personagem; aquele verniz social que permite a convivência com outras pessoas em nossos trabalhos, escolas, rodas sociais enfim.Faço sim alusão àqueles momentos em que nos deparamos com a essência de cada um; quando o íntimo fica à mostra revelando a personalidade enfim. É claro que às vezes descobrimos coisas que talvez preferíssemos não saber, no entanto, como é gratificante descobrir “coisas legais” nas pessoas! Nesse instante, acredito que de alguma maneira sentimo-nos acariciados pelo destino por termos a oportunidade de compartilhar um ou mais instantes, momentos, com pessoas tão especiais. Tentando traduzir o sentimento em palavras (tarefa árdua...), acho que é mais ou menos assim que me sinto quando isso acontece...Tal sensação torna-se ainda mais “saborosa” quando se percebe “tais coisas” em pessoas que você supostamente já conhecia. Ultrapassa-se o “verniz social” e chega-se à sua essência...Tive a felicidade nesse fim de semana de fazer tais descobertas.Percebi também que quanto mais conhecemos as pessoas à luz de nossos pontos de vista, mais conheceremos a nós próprios (se estivermos “abertos” e dispostos a tal). Conhecer a si mesmo é como um caminho que sempre apresenta uma nova paisagem, além de ser atitude sábia. Conhecer a essência do próximo, criar a empatia e colocar-se a seu serviço de maneira fraternal é atitude solidária, atitude de amor. Amar nos dias de hoje é uma arte. Perceber o amor em pequenos gestos, histórias, jeitos, sorrisos e atitudes é bom demais! Torna-nos mais leves e propensos ao sorriso que tanto faz bem à nossa alma e ao nosso coração.Passando por isso, avistei mais uma paisagem no caminho do auto-conhecimento a que todos nós nos submetemos ao longo da vida e pude descobrir “coisas” maravilhosas sobre pessoas realmente especiais e esse sentimento é espetacular...Nossos olhos enxergam aquilo que está em nossos corações...PS: Em todos os lugares nesse texto em que estiver escrito a palavra “coisa” ou “coisas” entenda-se como sendo aqueles sentimentos intraduzíveis por palavras...
?!
Autor: Tatizinha.... | Publicado: 2011-11-09T17:35:00-08:00

Estranho é ser tomado por tanto sentimento, sabendo que é algo que não se pode impedir. Tem dias que a gente acorda diferente, esperando das pessoas mais do que elas podem nos oferecer. Tem dias que acordamos fechando os olhos pra tudo à nossa volta. O que a gente não sabe é que o dia pode ser mais feliz do que a gente esperava. E na maioria das vezes é. Foi vasculhando antigos sentimentos que encontrei dentro de mim memórias as quais eu julgava perdidas. Às vezes tudo que a gente tem que fazer é esquecer antigas mágoas e seguir em frente. Por mais difícil que seja perdoar. Preenchi meu coração de esperança. E não há ninguém que possa tirar isso de mim. Preciso começar a pensar menos e viver mais.
3 dicas para esquecer um amor..... (super interessante)
Autor: Tatizinha.... | Publicado: 2014-03-27T14:22:00-07:00

Perder um amor dói. E não é pouco. Dizem que machuca tanto quanto uma surra – e pode até acabar com a sua vida. Um coração machucado até rende bons livros e canções, é verdade, mas se você é do time que prefere se livrar logo das amarguras da vida aproveita essas três dicas da ciência.

1. Trate como drogaEle age como a cocaína, numa região do cérebro conhecida como núcleo accumbens. É aí que fica a zona de recompensa, que te faz sentir prazer. E é esta a sensação que causa vício. Exatamente como acontece com a cocaína. A antropóloga e especialista em amor Helen Fisher trabalhou durante anos com imagens de cérebros. E percebeu que, sim, o amor desperta as mesmas áreas que a cocaína ou cigarro – e por isso pode viciar tanto quanto ela. Portanto, deve ser tratado como tal. A recomendação de Fisher é que você jogue fora (ou esconda) tudo que te faz lembrar seu ex-amor: e-mails, fotos, cartões. “Não converse ou fuce no Facebook dele(a). Se você está tentando cortar o álcool, você não deixa um uísque na sua mesa”, diz. Aliás, já dissemos por aqui que excluir ex do Facebook ajuda a superar o término, lembra?

2. Como cortar a obsessãoTá, mas deixar de pensar na pessoa não é assim tão fácil, certo? Bem, o psicólogo Robert Stemberg, da Universidade do Estado de Oklahoma, dá quatro dicas para manter o pensamento longe do perigo: lembre-se das características negativas dele (a) e nunca esqueça que relacionamentos só funcionam quando os dois querem, aposte num novo amor (mesmo que ele seja temporário) e mantenha-se ocupado.

3. Deixe o tempo curarEssa é a mais óbvia, mas quando a gente tá nessas parece que não vai passar nunca, não é? Pois bem, passa. Palavra da ciência. Nas imagens cerebrais analisadas por Helen Fisher, ela percebeu que o pessoal que havia levado um pé na bunda, depois de algum tempo, apresentava uma atividade menor numa área chamada palladium ventral, região associada à sensação de apego. E ela ainda acrescenta outras dicas para compensar a ausência do ex: receba muitos abraços dos amigos (serve para aumentar os níveis de ocitocina, hormônio que te