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Desafio cumprido - Joinville 10K superada!
Autor: Martinelli Runners | Publicado: 2013-04-10T22:40:00-03:00

Um domingo ensolarado e perfeito (confessemos, estava um tanto quente, mas tudo bem). A agitação na tenda do Martinelli Runners começou cedo, com a turma de madrugadores de Curitiba (Nemer, Bárbara, Maria Vitória e Luciana) aterrissando por volta das 06:50 da manhã (imaginem a hora que esse povo guerreiro acordou em Curitiba para descer a serra!). Conforme noticiamos antes, a prova marcou um novo recorde de participantes do nosso grupo de corrida, 29 para sermos mais exatos. Os nossos desafiados mandaram muito bem: o Oseas, de Curitiba, debutou nas corridas de rua encarando de primeira os 10K, fechando a distância em 57 minutos, um sub-60 na estreia, para poucos. A Elisângela (Cris) não deixou por menos e, ao lado do maridão Alexandre e do incentivador Elton Dutra cravou 42 minutos nos seus primeiros 5K pós nascimento da amada Gabriela. Ao contrário do que muita gente pode imaginar, os "desafiados" saíram enebriados pela endorfina liberada e já estão tratando de buscar uma segunda prova. O Oseas pretende puxar a turma de Joinville para uma prova em Curitiba (nada mais justo, certo?) e a Cris já está arregimentando pessoas para a Corrida do Trabalhador, que rolará no próximo dia 01 de maio em Joinville, dentro do Condomínio Perini Business (quem mais se habilita?). Ninguém passou mal durante a corrida mas quase todos acordaram doloridos na segunda (risos) um efeito colateral pequeno perto da façanha. Vários foram os relatos daqueles que melhoram o seu tempo na distância ou que fizeram um "upgrade" dos 5K para os 10K. Mesmo aqueles que não conseguiram melhorar seus tempos em razão do clima úmido e quente ou mesmo pela falta de um treinamento mais consistente saíram felizes, pois, acima de tudo, o simples fato de nos dispormos a acordar cedo num domingo, correr uma corrida de rua e dominar o nosso corpo nos deixa passos à frente daqueles que ainda não despertaram para a importância da prática física constante e saudável. Agora é manter a forma e aguardar a nossa próxima prova! Valeu e parabéns turma!
Recorde absoluto na Joinville 10K. Bora correr!!!
Autor: Rodrigo Girolla | Publicado: 2013-04-04T22:19:00-03:00

Chegou a hora da verdade. Batemos o recorde de inscritos e seremos o terceiro maior grupo de corredores na Joinville 10K (se desconsiderarmos as assessorias esportivas somos o primeiro!!!). Participaremos com 29 intrépidos corredores. É gente estreando nos 5K, retomando ou fazendo um "upgrade" para os 10K. Novamente contaremos com a nossa costumeira estrutura (tenda, frutas, hidratação, etc.) e faremos a maior festa. É bom lembrar que o objetivo do nosso grupo não está voltado para a competição e sim para a busca constante do bem-estar e da superação pessoal. Levem suas famílias e seus amigos, corra, aproveite e celebre o feito. Você, corredor do Martinelli Runners, fez por merecer. Abaixo segue o "card" principal:

  CORREDORES

  Ref.
  Nome
  Percurso

  1
  Barbara Fracaro
  Lombardi
  5K

  2
  Caroline Peixoto
  5K

  3
  Denilson Utpadel
  5K

  4
  Diogo Antônio Correa
  dos Santos
  10K

  5
  Elisangela Cristina
  Venturini
  5K

  6
  Evandro Albano
  10K

  7
  Fabiane Barg Turqueti
  5K

  8
  Guilherme Cassuli
  Utpadel
  5K

  9
  Gustavo Barg
  Tecilla 
  5K

  10
  Gustavo do Carmo
  Alves da Silva
  5K

  11
  Inácio Grzybowski
  Ventura
  5K

  12
  João Joaquim
  Martinelli
  5K

  13
  Júlio Cesar
  Tecilla 
  5K

  14
  Karinne Rocha Czeck
  dos Santos
  5K

  15
  Ketrin Fernanda
  Ribeiro de Barros Santiago
  10K

  16
  Leonardo Barg
  Turqueti
  5K

  17
  Luane de Mello
  Tavares
  5K

  18
  Luciana Beghetto
  Penteado dos Santos
  5K

  19
  Luciana Gozdecki
  5K

  20
  Lucieny Magalhães
  Machado Pereira
  5K

  21
  Luis Eduardo de
  Barros Santiago
  10K

  22
  Maria Vitória Kaled
  Costa
  5K

  23
  Mário Turqueti
  5K

  24
  Nemer Nemes Filho
  10K

  25
  Oséas Aguiar
  10K

  26
  Renato Ganske Júnior
  10K

  27
  Ricardo Segundo
  Ramirez Ojeda
  5K

  28
  Rodrigo Girolla
  10K

  29
  Rodrigo Ortiz dos
  Santos
  10K
Agora é oficial, seremos 72 intrépidos corredores na Maratona do BC 2013
Autor: Martinelli Runners | Publicado: 2013-07-07T22:21:00-03:00

Corrigindo o número pra mais, aí pode...fechamos todas as nossas equipes e chegamos a...pasmem, 72 atletas inscritos, dos quais 53 são colaborares diretos do escritório oriundos de Joinville, Porto Alegre, Curitiba e até de Brasília, com mais 19 familiares e amigos. Um crescimento exponencial se levarmos em consideração que em 2012 participamos da prova com 24 atletas. Enfatizamos a coragem e a parceria dos amigos dos outros Estados, dada a dificuldade e os custos envolvidos. Vocês farão toda a diferença no vindouro sábado. O Comitê está trabalhando fortemente para que tudo role da melhor forma para todos. Na última sexta foram feitas algumas adequações em alguns octetos para que todos os grupos, sem exceção, fiquem dentro do tempo limite de conclusão da prova (5 horas), além da escolha de um monitor por grupo, que atuará como facilitador e elo entre o Comitê e a equipe, afinal, não será nada fácil segurar essa galera no dia 03 de agosto, aliás, segurar não pode, o que pode mesmo é incentivar! Fiquem atentos às informações finais que serão divulgadas nas próximas semanas e não esqueça do mais importante: treinar o corpo e a mente! 
Desafio cumprido - Parabéns ao Dr. Martinelli e aos demais Runners!
Autor: Martinelli Runners | Publicado: 2012-08-05T17:13:00-03:00

Desafio dado é desafio cumprido. Ontem, dia 04 de agosto, foi um dia marcante para o Martinelli Runners. Não só pelo encontro de 24 guerreiros que formaram 3 octetos mistos para superar os 42K da Maratona do Beto Carrero, mas, principalmente, por contarmos com o Dr. Martinelli como o "desafiado". Exatamente 5 semanas atrás, o nosso grupo começou a se movimentar objetivando participar da maratona com um número maior de corredores do que em 2011 e com a esperança de materializar o próprio presidente de nossa empresa como o desafiado da vez. Com a mesma celeridade que o convite foi feito veio a resposta do desafiado. Sim, ele se comprometeu e cumpriu um plano de treinamento intensivo durante 4 semanas. Com foco, planejamento, determinação (em alguns momentos obstinação) e humildade, ele fez seus treinos, abdicando de vários eventos paralelos e ontem compareceu ao evento correndo a sua volta de 5.250m e cumprindo para o fechamento da epopéia. Além do próprio Dr. Martinelli, vários colegas do Martinelli estrearam na respectiva prova e, todos, sem exceção, superaram suas estimativas iniciais de tempo, demonstrando a mesma garra.

A vibe foi muito boa. Desde a saída do grupo de Joinville (e de Van!) por volta das 15:00 até a chegada em Joinville (lá pelas 00:30), as equipes demonstraram um baita senso de coletividade, auxílio, consistência e muita, muita adrenalina e alegria. Um agradecimento especial aos competidores Nicoli Franceschi, Bruna Steuernagel, Luciana Gozdecki, Denilson Utpadel, Samantha Utpadel, Guilherme Utpadel - destaque especial para esta família Utpadel, imagem linda de pai, filha e filho correndo na mesma equipe, Luane Tavares, Rodrigo Girolla (Octeto X), Luis Eduardo Santiago, Dr. Martinelli, Cleuza da Silva, Cláudio Vestri, Mariane Alves, Bruna Cercal, Ketrin Santiago, Elton Dutra (Octeto Y), Cláudia Dreher, Sandra Costa, Thiago Santos, Ingrid Moura, Mariane Schappo, Fábio Steuernagel, André Quintino e Rodrigo Ortiz (Octeto Z). Fica o sentimento de que algo mudou entre aqueles que tiveram a oportunidade de participar do desafio, uma mudança que denota a possibilidade real de cada de um nós implementar hábitos mais saudáveis e uma prática esportiva constante, sempre em busca de bem estar. Ao Comitê Martinelli Runners fica a certeza de que a prova entrou definitivamente para o calendário oficial do grupo e de que, em 2013, compareceremos novamente ao evento, quiçá, com um grupo maior ainda de intrépidos e ávidos corredores. Vamos correndo! (P.S.: a visualização das fotos, via e-mail, pode restar prejudicada, não deixe de acessar o blog diretamente)
Martinelli Runners na Joinville 10K 2013!!!
Autor: Martinelli Runners | Publicado: 2013-02-07T21:28:00-02:00

Acabou a piedade, como diria o motoqueiro fantasma. Passou janeiro, chegou fevereiro e, logo após o Carnaval, já temos uma "prova-meta" em Joinville para nos motivar. Sim, como em 2012, nosso grupo participará em massa (de preferência magra, não gorda, obviamente) da Joinville 10K, que se consolida como uma das mais importantes e bem organizadas provas da região. Teremos as tradicionais distâncias de 5K e 10K com percursos planos, chipagem eletrônica, boa hidratação e tudo mais. E olha que nem começamos a divulgação oficial e já contamos com um ilustre desafiado estrangeiro, o nosso amigo Oséas Aguiar, sócio que responde pela nossa unidade em Curitiba/PR. Vindo de uma cirurgia nos joelhos, estreará numa prova de rua e, pasmem, nos 10K. A prova ocorrerá no dia 07 de abril. Inscrições pelo site www.joinville10k.com.br. Não deixe de visitar o site, que possui fotos e vídeos das edições passadas, além de planilhas para iniciantes na arte. Faltam 58 dias, é tempo mais do que suficiente para estrear em grande estilo. Ah, não deixem de conferir o vídeo do nosso grupo na corrida de 2012. Recordar é viver e vamos correndo!!!
Comissão Técnica
Autor: Paola | Publicado: 2013-04-05T06:10:00-07:00

  A comissão técnica faz parte de todos os times de futebol, pois esses profissionais ajudam os jogadores praticamente em tudo. Por isso resolvi fazer também uma seleção deles, por que não? Eles também fazem parte deste universo do futebol.

Nome Completo: Fernando Antes 

Clube em que trabalha: São Luiz-RS

Cargo que exerce: Auxiliar Físico 

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Nome completo: Josué Santos

Clube em que trabalha: Caxias

Cargo que exerce: Trabalha na captação de dados

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Nome completo: Rodrigo Squinalli

Clube em que trabalha: Caxias

Cargo que exerce: Preparador Físico

E se vocês quiserem dar a opinião de vocês sobre quais os jogadores de cada posição da nossa lista que acham mais bonitos, podem deixar um comentário, pois logo farei um time com os mais bonitos da lista.
Treinador
Autor: Paola | Publicado: 2012-11-28T14:59:00-08:00

  Treinador é aquele que está sempre na beira do campo, vivenciando junto com os jogadores todos os lances do jogo. São eles que treinam, cobram e muitas vezes sofrem as consequências de um jogo ruim. E achar um treinador bonito foi difícil  por isso achei somente um.  

Nome completo: Osmar Loss

Clube que treina: Treinador Interino do Internacional
Goleiro- Futsal
Autor: Paola | Publicado: 2013-08-09T06:37:00-07:00

O Campeonato Gaúcho de Futsal é uma competição realizada entre diversos times de futebol de salão do estado do Rio Grande do Sul. A competição é atualmente dividida em duas séries:ouro e prata. Em 2008, a Série Bronze deixou de ser disputada.

Goleiros:

Nome completo: Tadeu Rossatto

Nascimento:08/06/1990 (23 anos)

Naturalidade: Farroupilha

Clube: Carlos Brabosa (ACBF)

Nome completo: Danilo Ernesto KrugerIdade: 35 anosData de Nascimento: 23/10/1974Altura: 1,81 mPeso: 78 kgCidade natal: Santa Rosa (RS)

Clube: Associação Farroupilhense de Futsal (AFF)

Por enquanto foram somente estes dois jogadores que encontrei para postar para vocês. Vou pesquisar mais. Aguardem...
Árbitros
Autor: Paola | Publicado: 2013-02-10T12:48:00-08:00

  Os árbitros e os bandeirinhas são os alvos preferidos dos torcedores, principalmente quando seu time está perdendo ou quando há um lance polêmico, e geralmente quem paga são as mães destes profissionais. O Brasil possuem bem poucos árbitros de estirpe mundial, mas aos poucos vamos chegando lá.
  Em quesito beleza os árbitros estão bem mal, como estamos no Gauchão pesquisei os árbitros gaúchos e achei somente um.

Nome completo: Jonathan Benkenstein Pinheiro

Estado em que nasceu: Rio Grande do Sul.
Aguardem...
Autor: Paola | Publicado: 2014-05-06T14:00:00-07:00

A partir das próximas postagens colocarem os jogadores mais bonitos de cada time do Brasileirão da série A de 2014. Se acharem que falta algum jogador é só deixar sua opinião nos comentários. Espero que gostem. AGUARDEM...
CURTINDO A GASTRONOMIA DE SÃO PAULO
Autor: Luis Augusto Sant Anna Amorim | Publicado: 2010-10-18T10:40:00-02:00

Este fim de semana fui a São Paulo assistir ao show do Jamiroquai, que diga-se de passagem é excepcional, não é um show como os outros em que você curti o seu atista preferido cantando no palco e basicamente levanta a mãozinha, bate palma ou pula no mesmo lugar. Na verdade é uma grande balada a céu aberto, Jay Kay e Banda (pra quem não sabe Jay Kay é o nome do vocalista da banda) simplesmente empolgam a pista com suas baladas animadas.
Pois bem, isso aqui não é um blog para falar de balada, então vamos ao que interessa.
Uma vez em São Paulo, que para quem não sabe é hoje o maior centro gastronômico do mundo, no que se refere a número de casas especializadas em gastronomia existentes numa mesma cidade, nada mais justo que aproveitar para conhecer um novo lugar, e provar seus pratos.

Comecei meu roteiro indo a um restaurante japonês chamado JAM WAREHOUSE (R. Lopes Neto, 308 - Itaim Bibi - Oeste. Telefone: 3473-3273), galera, simplesmente excelente, preço justo e comida muito bem feita. Comi um Sashimi de barriga de Salmão, num molho especial de shoyo + gengibre + tabasco, com cebolinha e batata frita (isso mesmo, batata frita) pra mim foi o campeão da noite! Além do sashimi, comi um Ceviche, de atum e salmão, que assim como o primeiro prato deixou saudade e para finalizar um Guiosa de salmão defumado, só me decepcionou pela quantidade, porque deixou vontade de comer mais. Rs... Tudo isso regado a garrafas de Sakê artesanal da casa (recomendo pedir o clássico, pois a diferença entre ele e o Premium é mínima mas o valor do último é quase o dobro do primeiro) que sem sobra de dúvida foi o melhor Sakê que já tomei.
Depois fui para o Café de la Musique, mas aí já era uma maratona etílica, então vamos pular essa parte! Hehehe...
No dia seguinte acordei 12:00 e fui direto almoçar no Shopping Cidade Jardim. Lá resolvemos almoçar em uma lanchonete de comida árabe chamada ESPAÇO ÁRABE, comi um Kibe Crú honesto, nada demais.
A noite fomos ao Show por isso demos uma pausa no roteiro gastronômico.
Na manhã de domingo, após um show excepcional e uma bela noite de sono nada melhor do que tomar um café da manhã reforçado, afinal de contas ia pegar estrada logo após o café, então descartamos o café do hotel e fomos para a padaria BELLA PAULISTA (Rua Haddock Lobo, 354 - Cerqueira Cesar - São Paulo/SP - fone: 3214-3347 / 3214-4520). Pedi o sanduíche Jardins (Ciabata, Presunto di Parma, Mussarela de Búfala, Tomate Fresco, Molho Mostarda e Rúcula), achei que seria um sanduíche básico como pode ver pelos ingredientes, mas em São Paulo quase nada é básico, como podem ver na foto abaixo, ele era GIGANTE, vinha partido em 3 pedaços, e era muito bom, um Desjejum/Almoço de respeito!
É São Paulo ainda está anos luz do resto do país quando se fala em gastronomia. Tirando alguns expoentes da gastronomia encontrados nas outras cidades do país, é quase impossível encontrar uma variedade tão grande de bons estabelecimentos numa mesma cidade.
Então quando for a São Paulo não deixe de se aventurar!
LARICA DA MADRUGADA
Autor: Luis Augusto Sant Anna Amorim | Publicado: 2010-09-12T13:00:00-03:00

Cheguei em casa essa madrugada as 03:45 da manhã, com uma fome!

Mas como de praxe não achei nada pronto na geladeira que me animasse, então vasculhando os temperos e poucos ingredientes existentes na geladeira, achei alguns ovos caipiras de verdade, daqueles que se falassem diriam "Uai sô, cê tá bão!", um pedaço de queijo minas legítimo, comprado de um senhorzinho de quase 90 anos que ainda produz ele mesmo de forma artesanal aqui no interior de minas, um pedaço de uma peça de presunto cozido, aquele simples mesmo do nosso dia-a-dia, uma cebola e no meio dos temperos um pacotinho de Cury amarelo em pó.
Então resolvi ressuscitar um "clássico" da minha cozinha pessoal. Uma receita simplória, mas com um sabor marcante que talvez por isso tenha virado um "clássico" da minha cozinha particular. Trata-se de um Omelete Oriental.
Omelete Oriental?!?!?! Você deve estar se perguntando. Na verdade dei esse nome por causa dos ingredientes que utilizo. Apesar de serem simples, dão um sabor...!
Fica a dica, afinal de contas de madrugada, com sono mas precisando fazer uma boquinha essa pode ser a salvação.

OMELETE ORIENTAL

Ingredientes:

• 2 ovos

• 1/2 cebola cortada finamente na longitudinal (Putz falei bunito agora, tô gastando com vocês hein!)

• 1 pedaço de queijo minas ralado, aproximadamente 150g

• 1 pedaço de presunto cozido da sua preferência ralado, de aproximadamente 150g também

• 1 colher de sopa de Cury amarelo em pó

• Sal a gosto

Modo de Preparo:

Vamos ao modo de preparo da receita, mas confesso que você pode fazer da sua maneira eu sou um cara muito chato cheio de manias e careca, então não vai seguindo a minha idéia fraca não, porque de madrugada ninguém merece!

1. Separe as claras da gema, e bata as claras em neve até atingirem o ponto firme (falei que eu tenho ideia de girico, quem é que quer bater clara em neve na mão as 03:45 da manhã, só essa anta aqui mesmo).

2. Em outra vasilha misture o queijo, o presunto, a cebola e o cury. Misture bem.

3. Bata as gemas e junte aos demais ingredientes, misturando bem.

4. Agora coloque um fio de azeite generoso em uma frigideira com o fogo baixo, só para ir esquentando.

5. Enquanto a frigideira esquenta, misture os ingredientes da segunda vasilha com a clara em neve, mas mexa com delicadeza (pelo amor de Deus, as 03:45 pedindo pra mexer com delicadeza, devo ter problema mesmo), para as clara em neve não se desfazer.

6. Agora é só jogar a mistura na frigideira que já deve estar quentes, deixar dourar de um lado (aproximadamente uns 2 minutos), virar e deixar dourar do outro.

7. Está pronto, agora é só se deliciar!

Espero que vocês aprovem este meu "clássico".

PS: Me desculpem, mas de madrugada depois desse trabalho todo em plena madrugada a foto ficou para a posteridade! Rs...
Festival Gastronômico de Tiradentes
Autor: Luis Augusto Sant Anna Amorim | Publicado: 2011-08-15T23:07:00-03:00

Essa semana pra mim vai ser corrida.

Em BH hoje foi feriado e por isso acabo de chegar em casa. Mas pela 1° vez vou participar do Festival Gastronômico de Tiradentes como Chef Voluntário, e confesso a vocês que estou um tanto quanto entusiasmado e nervoso. Afinal de contas essa vai ser minha primeira participação como profissional em um festival.

Mas vamos lá, o negócio é pegar a mochila, colocar todos os equipamentos, energia e fazer o melhor.

Assim que voltar de lá faço um post sobre minha experiência.

Abraço a todos!
CEIA SOLIDÁRIA
Autor: Luis Augusto Sant Anna Amorim | Publicado: 2010-11-22T22:47:00-02:00

Olá pessoal,
Primeiramente peço desculpa pela minha ausência, apesar de achar que ela não foi sentida por ninguém!Rs...
Hoje quero falar de uma coisa séria. O Chef Alessander Guerra do Site CUECAS NA COZINHA (http://www.cuecasnacozinha.com/) teve uma idéia sensacional! Vou tentar explicar a iniciativa, mas para quem se interessar vou postar o link para entrar direto na iniciativa.
É o seguinte, como nós internautas, fãs de gastronomia poderíamos fazer para ajudar as muitas pessoas carentes que estão espalhadas pelo mundo? Outra coisa, será que dispomos de recursos para ajudar uma única pessoa se quer?
Bem a resposta para as perguntas são as seguintes, começando pela última pergunta:
Sim, acredito que todos nós ou pelo menos a esmagadora maioria das pessoas que tem acesso a internet no país, seja ela através de Lan House, casa do vizinho ou por rede própria doméstica, tem condição de ajudar não uma, mas muitas pessoas.
E é na maneira de fazermos isso que entra a internet, e a resposta a primeira pergunta é:
Nós internautas fãs de gastronomia, podemos nos mobilizar e ajudar os outros, mas para tornar isso um processo mais divertido e prazeroso seria interessante que trocássemos algumas experiências e dicas gastronômicas. Então o Alessander teve a seguinte idéia, todos os dias ele vai postar receitas e dicas para as festas de fim de ano. Essas receitas serão enviadas por vários blogueiros de comida e chefs. Até aí tudo bem, não tem nada demais, pois vários sites e blogs postam receita de colaboradores que as enviam para seus administradores. Mas o pulo do gato está na forma de ser solidário, porque cada um que enviar sua receita terá depositado ao menos R$10,00 numa das contas do MSF (Médicos Sem Fronteiras). Vocês devem estar pensando "Hã e aí, como ajudei alguém, afinal de contas são só R$ 10,00?", mas aí entra os detalhes que muitas vezes deixamos passar despercebidos. Se 100 pessoas fizerem isso, conseguiremos transformar os R$ 10,00 de cada um de nós em R$1 mil e segundo o MSF com esse dinheiro, que agora já não parece tão pouco, a gente vai conseguir tratar durante um mês de 34 crianças desnutridas com menos de cinco anos. Você deve estar se perguntando "Mas só 34 crianças num mundo que tem tantos miseráveis?", mas como diz Alessander “Felizes dos que de nós conseguir salvar apenas 1 vida”.
Ah vale lembrar que qualquer um poderá fazer a doação não apenas aqueles que enviarem receitas.
Quer saber mais informações e como participar? Então entra no CUECAS NA COZINHA e faça parte desta Ceia Solidária Virtual http://www.cuecasnacozinha.com/2010/11/ceia-solidaria.html, lá você vai conseguir informações como a conta do MSF além de mais informações sobre a iniciativa, além de conhecer um site muito bacana sobre culinária.
Parabéns Alessander pela iniciativa, através de iniciativas como essa que podemos começar a sonhar com um mundo melhor.
BISCOITO DE POLVILHO
Autor: Luis Augusto Sant Anna Amorim | Publicado: 2011-07-26T20:50:00-03:00

Atendendo à pedidos, vou publicar a receita do biscoito de polvilho que fiz no fim de semana retrasado.
A receita eu procurei na internet, e por isso o crédito referente a receita está no final deste post com o endereço do site no qual peguei esta receita. A foto também é do mesmo site.
Dica: Ao invés de baixar o forno pra 50°C (porque meu forno não tem essa opção, eu desliguei o forno e não abri a porta, deixando que ele terminasse de assar no calor existente dentro dele.
Biscoto de Polvilho
Ingredientes:
·         1/2 kg de polvilho azedo;·         1/2 copo americano de água;·         1/2 copo americano de leite;·         1/2 copo americano de óleo;·         2 ovos;·         1 colher de sopa queijo ralado;·         Sal a gosto.
Modo de Fazer:
1.      Umedeça meio quilo do polvilho com a água em temperatura ambiente. Em seguida, ferva o leite, junto com o óleo e o sal.2.      Escalde o polvilho com a mistura ainda quente e sove a massa até esfriar. Reserve3.      Acrescente os ovos e o queijo à massa até obter uma consistência mole, ideal para passar pelo saco de confeiteiro4.      Unte a forma com margarina. Depois, corte e molde os biscoitos conforme a sua preferência com a ajuda de um saco de confeiteiro e leve para assar em forno pré-aquecido por 10 minutos. Reduza a temperatura para 50ºC e deixe assar por mais cinco minutos.
Rendimento: 60 biscoitos de tamanho pequeno.
(Fonte: http://www.guiabrasilblog.com/receita-caseira-de-biscoito-de-polvilho)
DICAS
Autor: Luis Augusto Sant Anna Amorim | Publicado: 2010-09-06T19:51:00-03:00

Como tirar cheiro de alho e cebola das mãos
Pode falar gente, nada melhor para nós amantes da cozinha que nos perdermos em nossa imaginação quando estamos fazendo nossas alquimias culinárias, quando a combinações inusitadas dão certo e fazem sucesso entro os comensais então, aí é só alegria.
Mas se tem uma coisa que incomoda a muitos de nós é o cheiro de cebola e alho que fica em nossas mãos após prepararmos nosso pratos. Pois bem então como tirar esse cheiro que muitas vezes fica impreguinado e não sai com quase nada.
É isso mesmo, quase nada, mas existem alguns truques que podem te salvar nesta hora.
1º Dica: Existem alguns produtos específicos para retirar estes cheiros quando lavamos nossas mãos. Estes produtos são encontrados com facilidade em lojas especializadas em produtos para profissionais da área da cozinha.
2º Dica: E está é a que eu sempre uso. Após finalizar os pratos, quando for lavar as mãos, utilize qualquer utensílo de aço inox (pode ser até mesmo a propria pia se ela for de aço inox) e esfregue as partes da mão aonde o cheiro está impreguinado no aço inox debaixo d´água. O aço inox tem propriedades que retiram o cheiro de nossas mãos.
3º Dica: Confesso que comigo ainda não deu certo, mas como muitas pessoas propagam por aí, vou me referir e deixar que vocês mesmo tirem suas conclusões. Logo após descascar e picar o alho e a cebola, abra a torneira da pia e simplesmente coloque suas mãos debaixo da água corrente, mas atenção não esfregue as mãos, pois isso ajuda mais o cheiro a impreguinar nas mãos. Você deve deixar as mãos debaixo da água corrente até o cheiro sair completamente da mão.
Bem essas são as dicas, mas como disse confesso que as duas primeiras eu já utilizei e confirmo que funcionam, já a terceira deixo pra que vocês tirem suas conclusões.
A breguiçe e a riqueza
Autor: Hudson Pereira | Publicado: 2012-02-15T07:44:00-08:00

Quando o reality “Mulheres Ricas” entrou no ar foi aquele susto: logo no primeiro capítulo uma delas compra um avião de 30 milhões de reais e bebe champagne como se fosse água. Num país onde as pessoas passam uma vida para comprar um carro usado e refrigerante só é bebido aos domingos, o programa soou como uma afronta.  De toda repercussão que o programa teve, despertando amor e ódio, a que mais me chamou a atenção foi mesmo a do pessoal da moda. Os fashionistas de plantão ficaram revoltados com a “falta de elegância” das milionárias.   Parafraseando a protagonista do programa, Val Machiori:  Helloooooooooooooooo! Quem disse que riqueza e elegância devem andar juntas? Ou melhor, quem disse que elas combinam?  Elegância, segundo o dicionário, é a distinção de porte e de maneira, graça, encanto e discrição. Coco Chanel e Audrey Hepburn eram elegantes porque eram discretas. A riqueza não é elegante porque é ostensiva, e toda forma de ostentação é brega.  A verdadeira elegância está nas boas maneiras com que lidamos com o próximo no dia-a-dia, no falar baixo, no pedir licença, no agradecer. A elegância não exige berço de ouro, melhores colégios nem as melhores marcas.  As mulheres ricas não merecem serem queimadas na fogueira como gritam os fashionistas e comunistas. Merecem serem espiadas, despertam inveja de quem não pode se dar ao luxo de viver fora da realidade, num mundo de Barbie como o da Brunette ou no mundo das Festas de Narcisa, mas acima de tudo causam pena.  As mais “pés no chão” são Débora, que já foi sem terra e Lydia que, apesar de rica de berço, trabalha.   O programa é um circo, e pelo menos neste circo, não é o povo que é o palhaço, neste circo os palhaços vestem Prada, Dior e Balenciaga.  XOXO  Chuck B.
É carnaval, bebês!
Autor: Hudson Pereira | Publicado: 2012-02-18T10:15:00-08:00

É carnaval, hora de pôr sua fantasia e o bloco na rua.    Sou daqueles que ama esta festa profana e quero mesmo é me acabar.  Pra quem não gosta, deve ser mesmo uma época insuportável: trânsito péssimo, bagunça generalizada e a TV, essa nem se fala. Mas pra quem ama, é o paraíso, e faço parte do segundo grupo.  Abaixo, algumas dicas de looks, drinks e músicas para este quatro dias onde nada é proibido!  XOXO!   Chuck B.Looks:A ordem destes dias é o conforto: bermudinhas e camisetas confortáveis. Tênis sempre, o chão das ruas vira um campo minado. E chapéu, que além do charme, protege do sol. Look 1: Bermuda Riachuelo, T-shirt South, tênis Converse e chapéu de brechó.Look 2: Camisa Dani Hasse para C&A, Bermuda Pool, tênis Addicted e Chapéu Casa Alberto.Drinks:Mimosa  O drink Mimosa pode parecer estranho, mas é uma bebida tão leve e super gostosa. A mistura perfeita de champanhe com suco de laranja é fácil de preparar. Faça uma jarra de suco de laranja bem coado. Apesar da receita original ser com champagne, pode usar um espumante brut bem geladado. Separe uma garrafa. Sirva em taças de champagnhe metade do suco, metade do espumante e voilà!!! A não esquece de decorar com uma fatia de laranja.  Sunshine  A nova moda do momento, ao menos no Rio de Janeiro, é o rum de maçã da Bacardi chamado Big Apple. Ele tem gosto de bala de maçã verde e REALMENTE vale esse rebuliço todo que está tendo. Misture 2 doses de Bacardi Big Apple com 1 dose de Vodka e 3 doses de Suco de Abacaxi e sirva com gelo.  Blocos:   Os meus favoritos são:   Sábado: Banda de IpanemaBairro: IpanemaHorário: 18h  Concentração: Rua Gomes Carneiro  Desfile: Rua Gomes Carneiro, Av, Vieira Souto, Joana Angélica, Visconde de Pirajá até Praça General Osório.     Domingo: Simpatia É Quase Amor  Bairro: Ipanema  Horário: 16h  Concentração: Rua Teixeira de Melo  Desfile: Teixeira de Melo, Av. Vieira Souto até a Henrique Dumont     Segunda: Bloco do Sargento Pimenta  Bairro: Aterro do Flamengo  Horário: 14h  Concentração: Av. Infante Dom Henrique  Desfile: Pelo Aterro do Flamengo do Marina da Glória até o MAM.     Terça: Bloco das Carmelitas  Bairro: Santa Teresa  Horário: 10h  Concentração: Rua Almirante Alexandrino  Desfile: Almirante Alexandrino, Largo dos Guimarães, Largo do Curvelo.
Fashion: 500 dias com o guarda-roupa dele.
Autor: Hudson Pereira | Publicado: 2012-02-21T05:56:00-08:00

“500 dias com ela” é um filme super bonito, desses que fazem a gente amolecer no sofá enquanto assiste. Conta a história de um rapaz que se apaixona por uma moça, mas ela não se apaixona por ele. O se apaixonar, sofrer e superar duram 500 dias, até que ele a esquece, nesse tempo ela não só não o retribui como se apaixona e casa com outro. é um filme bonito, bem moderninho sobre uma circunstância muito bem conhecida de todos nós: o amor não-correspondido.     Mas o que me arrebatou mesmo neste filme foi o guarda-roupa de Tom, o personagem principal. Para fazer dele um rapaz romântico e urbano, a figurinista Hope Hanafin escolheu peças clássicas como cardigãs, suéteres e blazeres em tons neutros e acrescentou detalhes modernos, como o headphone e as gravatas xadrez.     Eu bem que gostaria de passar alguns dias no guarda roupa de Tom, andando por NY e ouvindo Couer de Pirate no Iphone.     XOXO   Fashio  Chuck B.
Fashion: Barra dobradinha, coisa de menino
Autor: Hudson Pereira | Publicado: 2011-10-28T12:02:00-07:00

Eu já tenho reparado nela desde o verão passado. No inverno, deu uma sumida, e voltou com tudo pro verão 2012. No catálogo de verão das Lojas Renner, das 15 bermudas masculinas fotografadas, 8 tinham a barra dobrada, o que mostra que é uma tendência forte pois já chegou as lojas de departamento. E é uma tendência bem democrática, quem costura pode transformar aquela calça jeans já sem graça, e quem não costura, basta apenas dobrar a barra daquela bermudinha de outros carnavais.     XOXO!     Chuck B.
O conforto, o conformismo e a vida.
Autor: Hudson Pereira | Publicado: 2011-11-01T08:22:00-07:00

O que é uma vida confortável para você?     Ter carro na garagem, comida na geladeira e dinheiro no banco? Dentro desta definição material, conforto é uma coisa muito boa, na verdade.     Estabilidade financeira, profissional, emocional e afetiva? Dentro destes, também.     Pra muita gente, uma vida confortável é aquela que pode ser controlada, defendida.     Para essas pessoas uma vida confortável é uma vida conformada: sem nuances, perigos, palpitações, desvios. Uma vida sem contradições, sem variantes, sem insegurança, sem frio na barriga, sem pilekes, sem tropeços. Que chato!     Nessas horas, o conforto, o conformismo e a covardia andam juntos.     Você sonha em cursar produção cultural, se imagina trabalhando no teatro, organizando eventos e correndo pra lá e pra cá no festival de cinema. Mas presta vestibular pra direito porque seu pai acha que é o melhor, e com certeza terá emprego. Você se conforma.     Você não exatamente ama seu (sua) parceiro (a), mas lembra como a vida de solteiro (a) era cansativa. Sair pra dançar, paquerar. Então você fica nesse papai-mamãe, que é melhor do que sair todas as noites. Você se conforma.     Você detesta seu trabalho, acha chato ser contador, mas não consegue largá-lo pra ser saxofonista do metrô, sua verdadeira aptidão. Você se conforma.     Quem muito se conforma, não vive, porque viver por si só já é desconfortável o suficiente. Viver é correr riscos, e para correr riscos é preciso coragem, e para ter coragem é preciso inquietação. E inquietação e conforto são opostos que não se atraem.     A vida não oferece ensaios, nem fórmulas prontas, mas diariamente nos oferece novas chances. Então que tal avaliar suas escolhas, se elas ainda fazem parte da sua vontade. Viver a vida exige mais. Viva ou conforme-se.     XOXO!  Chuck B.
Uma Amiga Serena
Autor: Hudson Pereira | Publicado: 2011-09-23T08:24:00-07:00

Para Larissa Kochem     Quem tem uma amiga Serena sabe bem que, serenidade é a última palavra do dicionário. Eu tenho, eu sei. Porque Serenas crescem e aparecem muito rápido, são difíceis de acompanhar.      Amigas Serenas são irritantemente lindas, tanto quando vestem as melhores roupas e calçam os melhores sapatos ou mesmo com o uniforme do colégio queimado de cigarro e isso é o suficiente para que os meninos a amem, e as meninas a odeiem.     Amigas Serenas não te convidam para ver um filminho em casa. Te levam para a noite, beber, dançar, se perder. Amigas Serenas não bebem Coca-cola. Brindam com mojitos, martínis, tequila,      Amigas Serenas olham dentro dos seus olhos, dizem que mudaram, que nunca mais vão cometer os mesmos erros. Repetem tudo outra vez e você perdoa. Fazer o quê?     Amigas Serenas são francas, mas sabem a hora certa de mentir. Te protegem, te enlouquecem e te fazem rir.      Amigas Serenas se orgulham de seus defeitos, transgressões. Rejeitam qualquer conduta convencional. Detestam rótulos, gostam de surpreender.     Amigas Serenas fazem o que querem fazer.     Amigas Serenas fazem caridade e te ajudam nos planos de vingança.     Amigas Serenas te ajudam a escolher a roupa pra sair, te arrumam um cigarro quando o seu acabou e te levam em casa se você bebeu demais.     Amigas Serenas choram um dia por semana e riem nos outros seis.     Amigas Serenas curam as mágoas bebendo champagne na França.     Quem tem uma amiga Serena sabe que não se pode defini-la, nem entendê-la.   Basta amá-la.     XOXO!  Chuck B.(Mr. Chuck e Mr. Hudson e suas Serenas)
Fashion: As cores do bom-senso
Autor: Hudson Pereira | Publicado: 2012-02-23T03:59:00-08:00

Há mais ou menos 2 anos, as Color Pants tiveram um booom no mercado, chegando a ser vendidas em lojas populares e atraindo, principalmente, os adolescentes. O responsáveis por isso foram os integrantes da banda de, digamos, rock, Restart, que junto ao sucesso de sua música acabou disseminando a moda colorida. Contudo, quem tivesse mais de 15 anos correria o risco de ser internado na APAE se fosse visto trajando algo próximo dos visuais teens.   Passada a histeria em torno do modismo e, felizmente, em torno da banda, já é possível elevar as color pants à item must-have do inverno. Obviamente, é preciso um mínimo de informação de moda e, acima de tudo, bom-senso na hora de escolher as outras peças, pra não correr o risco de ser barrado na fila da boate. Abaixo alguns bons exemplos de quem sabe usar as cores, sem parecer integrante dos Power Rangers.  XOXO!  Chuck B.(Meia aparecendo e sapato social)(Com alguma peça preta, para quebrar o tom.)(Coturnos, clima rock'n'roll)(It's only rock'n'roll but I like it)EVITE:(Salada de Frutas? Nãooo)
Bye, bye, Mr. Chuck!
Autor: Hudson Pereira | Publicado: 2012-03-06T05:37:00-08:00

Foi quase um ano me divertindo no meu reino virtual. Falei sobre coisas divertidas, frescurinhas e também alguns assuntos sérios. O importante é que me diverti. Sob a máscara do personagem Chuck, consegui renovar interesses já perdidos, consegui voltar a observar um lado mais colorido da vida que achei que já tivesse perdido. Mas é hora de encerrar os trabalhos por aqui. Mr. Chuck volta a pertencer unicamente ao universo de Gossip Girl. Muito obrigado aos amigos que aqui estiveram, e a galerinha fashion da internet que me curtiram. Hoje, volto para um antigo endereço, que foi renovado, um lugar para as idéias germinarem, onde eu posso falar o que quiser, por mim mesmo, sem usar o rosto bonito de um personagem. Chuck agora é lembrança, mas seu legado continua aqui.     XOXO!     Hudson Pereira
Semana da Criança
Autor: EMEB LEDA AP. LIMA MARTINS | Publicado: 2012-11-26T04:48:00-08:00

Felicidade, alegria, realização e muitas brincadeiras fizeram parte da comemoração do dia da criança. A Professora Renata Magoga e a Professora Isabel, respectivamente Diretora e Coordenadora da EMEB Leda Aparecida Lima Martins, juntamente com os professores e funcionários organizaram um belo evento. \o/ \o/ \o/

 

 

 
JÁ COMEÇARAM AS ATIVIDADES!
Autor: EMEB LEDA AP. LIMA MARTINS | Publicado: 2013-02-06T05:05:00-08:00

Neste início de ano letivo, os alunos participaram de muitas atividades em sala de aula e fora delas. Relacionamento, conhecimento, estudo do calendário de eventos e socialização, foram abordadas de forma lúdica e prática.
Processo Diagnóstico 2012 – 2ª Fase
Autor: EMEB LEDA AP. LIMA MARTINS | Publicado: 2012-11-26T05:32:00-08:00

Os alunos dos Primeiros anos e Terceiros anos realizaram a avaliação para o Processo Diagnóstico 2012-2ª Fase.

 

 

 
Semana da Ciência e Tecnologia
Autor: EMEB LEDA AP. LIMA MARTINS | Publicado: 2012-11-26T01:45:00-08:00

Nossos alunos foram visitar os trabalhos e as atividades desenvolvidas pelos alunos da Rede Municipal de Ensino de Araçatuba. O evento foi realizado na EMEB Euza Neuza Marcondes Lários.

Aproveitamos para agradecer e parabenizar os organizadores e participantes da SCT.

 
Volta às aulas
Autor: EMEB LEDA AP. LIMA MARTINS | Publicado: 2013-02-04T07:11:00-08:00

 AS AULAS COMEÇARAM!

Uma explosão de alegria e felicidade para a Diretora, Coordenadora, Professores, Funcionários e Colaboradores da Escola.

Olhares de saudade, novidade, reencontros e crianças felizes e alegres.    

Pais seguros e certos de que seus filhos receberão a melhor educação.

                                                                                                 
Contando História
Autor: EMEB LEDA AP. LIMA MARTINS | Publicado: 2012-11-26T04:55:00-08:00

O Projeto CONTANDO HISTÓRIA, é desenvolvido na  biblioteca da escola. Consiste em leitura de contos, poesias, histórias cujas interpretações são da estagiária Pamela Caroline. Essas atividades são intercaladas com as aulas de informática e contam com a supervisão da Coordenação e Direção da Escola.
Aprendendo na Prática
Autor: EMEB LEDA AP. LIMA MARTINS | Publicado: 2012-09-13T11:26:00-07:00

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Olhos atentos do começo
ao fim, aprendendo de forma prática a fazer uma deliciosa salada de
frutas.
Semana 3 - De 04/10 a 10/10/2009
Autor: Fernando Firpo | Publicado: 2009-09-21T22:50:00-03:00

A semana 3 foi utilizada principalmente para planejamento da arrecadação dos fundos financeiros necessários para a execução do objetivo do projeto.Diferentes possibilidades foram levantadas e avaliadas em um Brainstorm.Foi escolhida inicialmente a Rifa como a forma inicial de levantamento dos fundos, com a possibilidade de outras formas serem usadas, dependendo da necessidade.A rifa foi escolhida pela sua segurança (se bem dimensionado o custo por rifa e o prêmio), potencial de "lucro" superior a 100% e investimento pode ser alto ou baixo (depende do prêmio).Planilha do Brainstorm de Arrecadação de FundosNessa semana foram também definidas algumas áreas de responsabilidade dentro do projeto. A definição ficou sendo: Gerente do Projeto - MarceloGerenciamento de Integração - GilvanGerenciamento de Escopo - GilvanGerenciamento de Tempo - WilsonGerenciamento de Custos - WilsonGerenciamento das Comunicações - Marcelo e JulianaGerenciamento de Riscos - FernandoGerenciamento de Aquisições - Edson
Playground do Lar Paulo de Tarso (antes)
Autor: Juliana Eneas | Publicado: 2009-09-27T20:30:00-03:00

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Semana 1 - De 20 a 26/09/2009 - Escolha do Projeto
Autor: Juliana Eneas | Publicado: 2009-09-28T19:39:00-03:00

Introdução ao ProjetoO Curso de Especialização (Pós-Graduação) em Gestão da Tecnologia da Informação da Fundação Carlos Alberto Vanzolini e da Escola Politécnica da USP possui a disciplina Simulação de Projetos, ministrada pelo Prof. Dr. João Alberto Arantes do Amaral, cuja finalidade é desenvolver um exemplo prático de projeto real para aplicação das técnicas e conceitos da gestão de projetos.Foi escolhida, dentro de uma lista de opções, a instituição filantrópica Lar Paulo de Tarso, que tem a necessidade de diversos projetos, onde o projeto escolhido foi “Reforma de Piso do Playground”.Esse Blog foi criado para detalhar as atividades desenvolvidas pelo grupo no planejamento e execução desse projeto e para referência a futuros projetos.A InstituiçãoAssociação Fraternidade Lar Paulo de Tarso é uma organização social sem fins lucrativos, fundada com o objetivo estatutário de criar e manter obras assistenciais e educacionais. Desde 06 de outubro de 1979 desenvolve programas que proporcionam melhorias de condições e qualidade de vida a crianças e jovens provenientes de famílias de baixa renda. Atualmente atende 120 crianças entre 1 e 3 anos de idade.Associação Fraternidade Lar Paulo de TarsoAv. Rio Pequeno, 1235Rio Pequeno - São Paulo - SP 05379-000O GrupoIntegrantes do ProjetoGilvan, Wilson, Juliana, Marcelo, Fernando e EdsonEste projeto está sendo conduzido pelos seguintes alunos do CGTI:Edson LimaFernando FirpoGilvan OliveiraJuliana EnéasMarcelo RochaWilson de OliveiraProjetos AnterioresOutros projetos de turmas anteriores dessa disciplina foram realizados nessa mesma instituição. Eles podem ser visitados em:http://projetolarpaulodetarso.blogspot.com/ - Projeto visando obter diversas necessidades como bebedouros, coleções de cursos audio/visuais e livros de literatura infantil. O projeto foi realizado entre Maio e Setembro de 2009.http://projetoajudar.blogspot.com/ - Projeto visando obter diferentes necessidades de materiais de uso periódico como lenços, sabonetes, papel toalha, lápis, canetas, tintas, etc. Projeto realizado entre Fevereiro e Março de 2009.
Visita Inicial ao Lar Paulo de Tarso
Autor: Juliana Eneas | Publicado: 2009-09-28T01:32:00-03:00

No domingo conforme combinado previamente com a Dona Wilma, responsável pelo Lar Paulo de Tarso, parte do grupo foi ao local para a visita inicial e uma primeira reunião com o cliente.Na mesma data estava tendo a Festa da Primavera, um evento anual que é utilizado para arrecadar mais fundos para a instituição e apresentar aos pais o trabalho conduzido junto as crianças.Para melhor estimar os recursos necessários a realização do projeto foi feita uma medição informal do playgound, onde um valor aproximado de 80 metros quadrados foi medido pelos integrantes do projeto. Essa metragem poderá ser usada em cotações de preços iniciais.Integrantes do projeto em visita ao localATA desta reunião
Orçamentos Levantados Durante a Semana
Autor: Fernando Firpo | Publicado: 2009-09-23T20:32:00-03:00

Através de sites na Internet, telefone e e-mail foram cotados o metro quadrado de pisos emborrachados próprios para Playgrounds.Existem muitos tipos e preços diferentes encontrados nesses pisos e diversas informações foram prestadas pelas empresas que entramos em contato.A planilha abaixo reúne informações das empresas consultadas. É uma lista preliminar de valores cotados por metro quadrado, o local não foi ainda visitado por nenhuma empresa e nenhum orçamento "oficial" no local foi levantado.Planilha de Orçamentos Preliminares
Documentação do Projeto
Autor: Fernando Firpo | Publicado: 2009-09-24T16:48:00-03:00

Durante a semana foram elaborados documentos referentes ao projeto.Segue lista dos documentos preparados:Ata_Reunião_20090927_Projeto_PaulodeTarso_v2.doc  -  ATA da reunião com o cliente ocorrida em 27/09/2009.  Ata_Reunião_20090928_Projeto_PaulodeTarso_v2.doc  -  ATA da reunião entre os participantes do projeto ocorrida em 28/09/2009.  Cronograma_Projeto_PaulodeTarso_v1.mpp  -  Cronograma macro inicial elaborado para o projeto.  Matriz_de_Riscos_Projeto_PaulodeTarso_v1.xls  -  Primeira versão da Matriz de Riscos do projeto.  Project_Charter_Projeto_PaulodeTarso_v1.doc  -  Project Charter do projeto.  WBS_Projeto_PaulodeTarso_v1.ppt  -  Work Breakdown Structure (WBS) ou EAP (Estudo Analítico do Projeto).O documento Matriz de Responsabilidades ainda está sendo definido entre os membros do projeto, não existindo uma versão on line ainda.Link para Artefatos do Projeto Semana 2
Semana 2 - De 27/09 a 03/10/2009
Autor: Juliana Eneas | Publicado: 2009-09-26T02:05:00-03:00

Esta semana foi dedicada a busca de soluções que atendam ao cliente.Foram feitas inicialmente reuniões de Brainstorm, e logo depois foi iniciado o processo de cotações das opções de piso consideradas (piso emborrachado ou grama sintética). Foram enviadas Solicitações de Informação (RFI) para diversas empresas através de pesquisas na Internet.Diferentes cotações de diferentes soluções foram obtidas que resultaram em trocas de e-mails e contatos telefônicos.Na segunda-feira (28/09) houve uma reunião de projeto, a ata pode ser visualizada aqui.ATA da renião de projetoAo longo da semana a documentação do projeto foi sendo preparada e em breve estará disponível para consulta.