08 fatores que dificultam um relacionamento
Autor: PsiConversa Consultório de Psicologia | Publicado: 2017-07-09T19:41:00-03:00








A amplitude do tema permite muitas interpretações.


Para conceituarmos a dificuldade é necessário
esclarecer&nbsp; como os relacionamentos se
desenvolvem. Na definição de Turner e Richardf (2013), os relacionamentos passam
por fases:




Nas fases iniciais ocorrem as trocas de informações básicas,
cuja finalidade é promover a busca por interesses afins, ocorrendo certa
idealização a respeito do outro. &nbsp;




a fase
seguinte ocorre a reciprocidade de auto-revelação, quando os indivíduos se
colocam de forma mais íntima, buscando estreitar o vínculo.&nbsp;



É nesta fase que alguns relacionamentos tendem a desmoronar, pois a intimidade realista que o outro mostrou pode não corresponder à idealização oriunda da primeira fase e isto pode levar ao desentendimento.


Desnecessário alertar para os perigos da idealização
excessiva, que responde pelo aumento das expectativas com relação ao outro.

Por
isso é importante ser bastante realista no momento de estabelecer relações, a
fim de conhecer quais os comportamentos e atitudes que do outro que podem ser
tolerados.


Algumas variáveis que respondem pelo fracasso dos
relacionamentos são:





1 – comunicação excessiva

Os relacionamentos são dinamizados em função da comunicação,
por isto é importante&nbsp; ceder em alguns
momentos para que a outra parte possa ser ouvida;



2- comunicação escassa

A dificuldade em se comunicar pode prejudicar alguns
relacionamentos, pois é fundamental que os indivíduos se posicionem de alguma
forma, nas diversas situações.&nbsp;

Quem não sabe falar sobre seus sentimentos, ou
não consegue descrever o que está sentindo corre o risco de ser mal
interpretado.&nbsp;

Para quem tem dificuldades em desenvolver estas habilidades
sociais, sugiro que procure um bom psicoterapeuta. Existem técnicas muito
eficientes.



3 – Escuta excessiva

“Escutar demais” em linguagem comum significa interpretar
erroneamente aquilo que foi dito.&nbsp;

Por isso é importante perguntar antes de
fazer inferências inadequadas ou inoportunas.



4- Escuta deficitária

Escutar “de menos” também pode colocar uma relação em xeque.
É importante ouvir o que o outro tem a dizer, mesmo que não concordemos.



5 – Olhar excessivo

Consiste em observar o comportamento do outro além do que é
permitido pelos limites da individualidade. Podemos citar como exemplo: espiar,
bisbilhotar, vasculhar, etc..



6- Olhar deficitário

Consiste em não enxergar aquilo que é obvio e ululante. 

Pode ser por comodismo ou insegurança, mas o fato é que
algumas pessoas preferem vivem em um castelo de cristal, sem querer colocar os
pés no chão de barro. 



7 – Invasão 

Invadir o outro consiste em romper com os limites colocados
ou com a exigência de mais espaço na vida alheia, quando esta possibilidade é
inviável. É importante que saibamos reconhecer nosso lugar e nossos limites.



8- Distanciamento



O extremo oposto também pode prejudicar muitas relações,
pois é difícil estabelecer vínculos com indivíduos emocionalmente distantes,
que não expressam suas emoções, pensamentos ou sentimentos.



Estes são apenas alguns aspectos. Você pode elencar outros.



Lei também:
Livro:&nbsp;A dificuldade de relacionamento