PREFIRO SER FELIZ
Autor: Maria | Publicado: 2017-01-16T03:11:00-08:00

Discutir de forma frequente suga nossas energias, nos deixa sem forças, 
sem vontade e infelizes. Os aborrecimentos nos afogam até o ponto em que
 acabam por cobrar da vida nosso bem-estar afetivo. Reflitam...

Quando as brigas se tornam habituais e não conseguimos sair da espiral 
na qual nos metemos, sofremos. E muito. Por isso existem momentos nos 
quais precisamos, literalmente, fugir.

Pode ser que gostemos muito das pessoas que nos rodeiam, mas quando as 
discussões se convertem em um estilo de vida, nos convertemos em “ogros 
emocionais” e somente sabemos resmungar e sair do sério.

A importância de discutir na medida certa 

Não se trata de não discutir nunca, e sim de saber escolher as razões 
pelas quais vale a pena fazê-lo e as razões que não valem. Neste 
sentido, discutir tem que servir para compreender, validar e respeitar o
 outro; nunca para nos atormentar de modo constante.

O que acontece é que quando estamos tão dominados pela irritabilidade, 
não conseguimos responder com lógica. Por isso é importante aprender a 
tolerar a frustração de quando outra pessoa não pensa o mesmo que nós.

Logo, é preciso saber o que deve ser discutido e o que não deve. Ou 
seja, evitar discutir nunca é um sinal de inferioridade, de rendição ou 
de covardia. Saber discutir e inclusive se aborrecer na medida certa é 
saber administrar as emoções, ou seja, possuir inteligência emocional. 


“Qualquer um pode se aborrecer, é muito simples. Mas se aborrecer com a 
pessoa certa, no grau exato, no momento oportuno, com o propósito certo e
 do modo correto, isso, certamente, não é tão fácil”. –Aristóteles- 

A guerra fria como resultado dos aborrecimentos frequentes 

Quando ignoramos alguém de propósito e com propósito, diz-se que estamos
 aplicando a lei do gelo. É como se fôssemos golpear alguém com o cruel 
chicote de nossa indiferença sem oferecer nenhum tipo de explicação nem 
consideração.

Como é óbvio, isto nunca tem um resultado bom, por mais tóxica que a 
pessoa seja. Na verdade, digamos que é a forma mais cruel de castigar 
alguém. 
 
Seja porque queremos acabar com uma espiral de aborrecimentos ou de 
conflitos que estão minguando nosso humor, ou seja porque não sabemos o 
que fazer para nos livrarmos de alguém, a lei do gelo é uma verdadeira 
tortura (e por isso um comportamento intolerável). 

A lei do gelo é uma forma de abuso emocional realmente destrutiva para 
as pessoas e para os relacionamentos. Pois, se existe algo que não 
estamos preparados para enfrentar é a indiferença. Logo, como não 
devemos nos permitir causar dano a ninguém deliberadamente, temos que 
evitar aplicá-la.

Discutir sem parar não deixa sobrar energia para viver

Quando as discussões frequentes resultam em aborrecimentos, acabamos nos
 irritando com nós mesmos. Nos frustramos pela impotência de nunca 
estarmos de acordo e de não podermos nos entender, nos aborrecemos por 
não conseguirmos desfrutar um do outro.

Pouco a pouco deixamos de nos sentir bem e cada vez mais nos sentimos 
confusos diante da nossa falta de vontade para se reconciliar ou mesmo 
falar. Isto é natural, pois no final acabamos muito indispostos com a 
possibilidade de manifestar nossas opiniões e sentimentos.

De alguma maneira, cada aborrecimento que somamos é uma nova forma de 
castigar a nossa identidade e nossa aprovação interna. Por isso, temos 
que buscar a maneira de romper com o costume de discutir por nada, se 
desgastar com tudo e começar a se preocupar com o que de verdade 
importa: viver e apreciar o bom daqueles que estão ao nosso redor