O tempo da dor
Autor: Leticia Hasselmann | Publicado: 2016-11-24T17:01:00-08:00

Quando a gente ouve que &#8220;com o tempo passa&#8221;, tendemos a menosprezar o sentido dessa frase por nos parecer assim t&#227;o &#243;bvia. Ficamos at&#233; revoltados com quem, aparentemente, n&#227;o conseguiu arrumar algo mais criativo para nos dizer num momento de crise! Crescemos ouvindo isso de nossos pais e av&#243;s e, muitas vezes, ignoramos como podemos tirar vantagem efetivamente do conceito de tempo.
Passado o choque inicial, quando nos desesperamos, sabemos ent&#227;o que vamos entrar num per&#237;odo conturbado, que &#233; quando nos vemos obrigados a lidar com esse novo elemento. A dor chegou, com ou sem aviso pr&#233;vio, est&#225; ali diante de n&#243;s e sabemos que teremos que administr&#225;-la de alguma maneira! Cada ser humano tem uma percep&#231;&#227;o e sensibilidade pr&#243;prias e, portanto, cada um encontra uma maneira de lidar com ela: alguns se ocupam, buscam distra&#231;&#245;es, amigos para desabafar, terapias, espiritualidade, enfiam a cara no trabalho, alguns nutrem o sofrimento, cultivam o vitimismo, se afundam feio na negatividade, n&#227;o suportam o peso e deixam a dor crescer em modo avalanche.
Sim, tem dores que sabemos administrar melhor que outras. Tem dores que conseguimos enfrentar, sabendo que temos algo a aprender no processo, conscientes de que, por algum motivo- muitas vezes desconhecidos no presente - precisamos passar por aquilo. Algumas s&#227;o a vida que nos apresenta e outras que, de maneira indireta, buscamos. Outras dores simplesmente nos despeda&#231;am!
Agora, se tivermos a boa vontade de querer utilizar, como medida coadjuvante no processo, a f&#233; no poder do tempo, podemos encontrar nisso uma excelente ajuda! A pergunta &#233;: em quanto tempo ser&#225; que essa dor ter&#225; diminu&#237;do?? Daqui a dois anos, estarei ainda chorando como hoje?? Estarei lembrando dessa dor em cada minuto do dia?? Estar&#225; essa quest&#227;o me impedindo de continuar com minha rotina?? Muitas vezes nossa resposta ser&#225; simplesmente..&#8220;n&#227;o&#8221;!!!
Imagine um per&#237;odo de tempo que voc&#234; considera razo&#225;vel para que voc&#234; n&#227;o esteja mais sentindo tanto, levando em considera&#231;&#227;o os aspectos da sua personalidade e a natureza da sua dor. Se daqui a, por exemplo, um ano, voc&#234;&nbsp; acredita que n&#227;o estar&#225; mais sofrendo, se agarre com todas as suas for&#231;as a esta data. Visualize ativamente, imagine esse futuro com todos os detalhes, escreva, se sentir que funciona pra voc&#234;, uma p&#225;gina de um di&#225;rio relatando esse dia no futuro. Pense que o tempo, inevitavelmente passa e sua dor j&#225; est&#225; amenizada nessa data. Sim, voc&#234; ter&#225; que atravessar cada dia at&#233; chegar l&#225;, e n&#227;o, n&#227;o ser&#225; f&#225;cil, principalmente se estamos lidando com a perda de algo ou algu&#233;m que amamos. Lidar com a pequenez dos m&#237;nimo detalhes da rotina pode se tornar massacrante enquanto atravessamos esse per&#237;odo. Mas &#224;s vezes, tudo o que temos para nos sentirmos melhor &#233; nos agarrarmos ao fato de saber que, daqui a determinado per&#237;odo de tempo, nossa dor j&#225; estar&#225; resolvida, ou pelo menos atenuada.&nbsp; Pode ser esse o pensamento que vai fazer toda a diferen&#231;a.
 Certamente, muito vai&nbsp; depender da sua boa vontade em vencer a situa&#231;&#227;o, do carinho e n&#237;vel de acolhimento que voc&#234; tem consigo mesmo. &#201; muito importante nutrirmos esse amor em rela&#231;&#227;o n&#243;s mesmos, nos abra&#231;armos e nos desejarmos, do fundo do nosso cora&#231;&#227;o, a nossa pr&#243;pria supera&#231;&#227;o.
Afinal, j&#225; estamos melhores. A data ainda n&#227;o chegou, mas uma &#250;nica coisa &#233; concreta:&nbsp; estamos, inevitavelmente,&nbsp; de m&#227;os dadas com o tempo, esse grande mestre curador,&nbsp; caminhando em dire&#231;&#227;o a ela!