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Sobre Crianças e Fogueiras
Autor: Gustavo Canesso | Publicado: 2016-02-24T05:50:00-08:00

Gustavo Canesso Bicalho

"And I've been looking at the stars, for a long, long time. I've been putting out fires all my life. Everybody wants a flame, but they don't want to get burnt" 

(James Blunt, Bonfire Heart)

    A impressão que me deixam as relações afetivas em geral é que funcionam como fogueira. A depender dos galhos da estrutura, a chama se faz imensa luz e calor com facilidade, em alguns casos o tempo entre a faísca e o fogaréu é maior, em outros, graças a chuva, vento ou inabilidade nem fogo se faz. Na fluidez dos acontecimentos a chama vai diminuindo até restar apenas brasas, que aquecem em um aconchego que só as fogueiras merecedoras conseguem fornecer. Cada fogueira com seu destino, e o velho ditado se modifica dando recado aos que irresponsavelmente decidem pular o obstáculo de fogo e luz para simplesmente seguir em frente: criança que brinca com fogo faz xixi na brasa alheia.
Ilusão
Autor: Gustavo Canesso | Publicado: 2016-02-28T14:13:00-08:00

Gustavo Canesso Bicalho

Beijou a minha boca, quase como quem ensina nova modalidade de amor. Causou rebuliço, fez com que me sentisse vivo e na sequência, pow pow, homicídio doloso, concluíram as autoridades. A vítima era aquele sentimento, que corroborou a vida após a morte, pois depois do ocorrido ainda existiu, mesmo que diferente. Após cumprir a pena, reapareceu o assassino como quem comemora bodas, aspirando renovar as antigas promessas, fazendo-me crer que podia ter mudado, porém, sujou as mãos criminosamente outra vez, se é que elas se limparam durante o cárcere. Perdoei e esqueci, eis minha falha, memória curta para delitos que implorei acontecessem.
Divergente
Autor: Gustavo Canesso | Publicado: 2014-03-21T21:14:00-07:00

Gustavo Canesso Bicalho

Um jeito de olhar em comum, focos tão diferentes,

Certeza há de vir que tudo aquilo foi feito para findar,
ainda que cedo.

Deveras triste, tanto quanto real,

Levarei na partida as risadas, o “alô” e o singular jeito.

Não frequento propriedades diferentes, divergente, talvez apenas
não mais me enxergue ali.
Dor
Autor: Gustavo Canesso | Publicado: 2014-05-21T16:30:00-07:00

Gustavo Canesso Bicalho

"Tudo é dor, e toda dor vem do desejo de não sentirmos dor" - Renato Russo

Quando ouvi dizer que o amor é
aprendido não dei muita importância.

Como argumento dia desses soltei
a frase e só consegui concluir o amor que aprendi a amar há pouco.

Aprendera o amor incondicional,
de quem não poderia vir de outra forma. Tão incondicional que me faz forte,
mesmo estando, em matéria, vivo apenas em mim.

Aprendera o amor de quem esse é o
instrumento de educar. Dói ser educado pelo amor, não consigo acreditar até
hoje na máxima “se não for pelo amor, será pela dor”. Crescer dói de qualquer
maneira.

Aprendera o amor de quem se viu
obrigado a continuar a vida carregando em seus braços sete amores
incondicionais e um amor na saudade.

Aprendera o amor de quem não
conheci, de quem apenas posso inferir como amava pelos exemplos vivos que deixou.

Aprendera o amor de quem foi
diferente e enfrentou muitas situações em nome desse amor, hoje, talvez, não se
lembre, mas sei que o sente.

Aprendera o amor de quem bradava,
como trovões, a razão. Este amor era silencioso.

A dor que me acomete não é de
crescer, é de amar. 
Súplica
Autor: Gustavo Canesso | Publicado: 2014-09-20T08:16:00-07:00

Gustavo Canesso Bicalho

Corações de índole leviana a passeio: 

Saibam gentilmente durar seu pouso apenas uma noite;

Contenham seu ímpeto de promessas que sabem, jamais se cumprirão;

Não falem em saudade disfarçando sua carência em falta que nunca sentiram;

Evitem agitar cais de barcos em repouso, exceto queiram ser porto seguro, mais seguro, ao menos, que seus desejos.
Partido
Autor: Gustavo Canesso | Publicado: 2017-01-15T17:21:00-08:00

Gustavo Canesso Bicalho

"Saudade até que é bom, melhor que caminhar vazio"

Sonhos, Peninha

Partiu deixando a voz onisciente, sem pretensões de ser
Deus, sem sequer saber que partiria assim, para ensaiar pretensões. Partiu
corações, deixando doer todas as palavras não ditas, os encontros adiados por qualquer
motivo duvidoso e os atrasos rotineiros. Partiu a vida da gente em antes e
depois, mesmo que visceralmente só tenhamos conhecimento do sentimento de hoje.
Partiu, mas ainda está por aí, nas vitrines, nas músicas, na risada, no gesto
copiado sem valer de consciência. Partiria se fosse só corpo, mas também é sinapse
e desespero. Em verdade, partiu a si como o desejo de Ismália, agora é lua do
céu e lua do mar.
Ruflar
Autor: Gustavo Canesso | Publicado: 2014-11-23T06:34:00-08:00

Gustavo Canesso Bicalho

A delicadeza do destino residindo no reconhecimento de si no outro. Na soma, a grandiosidade do alcançar lugar incomum ao estômago onde fazem voo borboletas.

O passo ainda menino, desequilibrado, sem teimoso deixar de ser. Não se voa tão leve sem antes enfrentar o rastejo, ecoa o clichê abstraído da metamorfose. Breve a vida do bater de asas, sem nunca terminar cedo. Vinícius, com toda a intimidade por participar da significação de tantos ciclos até aqui, me disse outrora: "Que não seja imortal, posto que é chama, mas que seja infinito enquanto dure."
Perdão você
Autor: Gustavo Canesso | Publicado: 2014-04-05T10:31:00-07:00

Gustavo Canesso Bicalho

Você que dedicou tempo e primeiro amor,

Entre almoços e telefonemas longos,

Que se abatia ao acordar,

Parecendo não querer sair do devaneio de seu sonho,

Peço-te perdão,

Um perdão perdido no tempo,

Pedido a tempo. 
GRANDES ENCONTROS POUCO PROVÁVEIS
Autor: Ade Sanches | Publicado: 2012-10-07T13:34:00-07:00

Dois filmaços em cartaz. Que falam do mesmo tema, de modos diferentes - os encontros inesperados da vida. Diferentemente do comportamento de adolescentes (e alguns adultos, infelizmente), que vivem em bandos iguais, os grandes encontros da vida ocorrem quando nos batemos com os diferentes. Qual a graça em ficar rodeado por pessoas que são iguais a nós, que fazem as mesmas coisas e se vestem de modo igual?

"Os Intocáveis" é um filme francês, que mostra a história de um homem rico, austero, que fica tetraplégico e precisa de alguém para fazer absolutamente tudo pra ele - um cuidador. Que bom q arranjou alguém que fez inclusive com que pensasse e agisse de modo diferente na vida... Tenho certeza que vão perceber que parece ainda mais feliz que antes, mesmo paraplégico... Phillipe (ator Omar Sy) é um negão da periferia, que faz com que o ricaço perceba que boa parte dos nossos movimentos na vida dependem da cabeça... Ligar para a mulher que ama e marcar um encontro, andar de janelas abertas no carro ouvindo uma música legal (aliás a trilha sonora é um destaque a parte - ícones de meus tempos de menina alegram as cenas, com Earth, Wind and Fire e Cool and the Gang - baixei tudo quando cheguei em casa e prolonguei minha diversão).

Já "A Beira do Caminho" é um filme nacional que fala do encontro de um homem caminhoneiro amargurado por erros que cometeu na vida e dos quais nunca se perdoou, com um garoto órfão, cuja mãe morreu e que sai em busca do pai, que supostamente vive em SP. O garoto (Duda) deve ter uns 8 anos e fugiu do abrigo. O caminhoneiro, João (o maravilhoso ator João Miguel), tem muita resistência ao menino, apesar de ter cedido a dar a carona, mas criança é sempre um ser a parte... Às vezes é até difícil de acreditar que somos da mesma espécie... Em alguns momentos do filme eles se repetiam, com muita angústia: "Nós somos uns fudidos!". E eram mesmo. A diferença é q as crianças têm esperança. No pior dos cenários. Os adultos, às vezes até com um horizonte belo, não enxergam e esperam por algo impossível, como por um alguém que vai chegar, um emprego, uma promoção, para ver alguma ponta de felicidade. O menino (como todas as crianças que eu conheço) brincava e era feliz com garrafas PET, banho de rio, boleia de caminhão, discos de Roberto Carlos. O destaque são as frases de efeito que apareciam nas placas de caminhões na estrada e algumas que foram ditas pelo menino:
"Não existe dor pior que a de saudade" - dita por Duda
"Pra quem não tem nada, metade é o dobro"
"Quando a saudade não cabe no peito, ela brota pelos olhos"

Excelentes opções de lazer, para uma semana em que talvez precisemos de esperança para ver se os representantes escolhidos hj façam, de fato, alguma coisa que nos faça voltar a sonhar...

Bjos for all,

Ade
TABOADA BISTRÔ
Autor: Ade Sanches | Publicado: 2010-11-07T06:11:00-08:00

Já era tempo de eu voltar a escrever e aproveitei para fazer uma justa homenagem a um dos locais que mais tenho gostado de frequentar nos últimos tempos em Salvador - O Taboada Bistrô.Um restaurante/ bistrô francês no Rio Vermelho na ruazinha da Villa Forma. O lugar é pequeno mas com um charme bem europeu mesmo, decoração no ponto, elegante e aconchegante. Cardápio justinho, com relativamente poucas opções, o que me faz entender a preocupação com qualidade e reprodutibilidade. Música ambiente sempre boa, meia luz, garçons atenciosos (as 2 últimas vezes que fui Samuel nos atandeu - excelente).Todos os pratos q pedi até então foram espetaculares, sabor preciso. O último, esta semana, pedimos risoto de camarão, q veio ótimo. Já havia provado tb o Risoto Taboada e uma carne tipo picanha (esqueci o nome agora), todos irreparáveis. O dono e chef, Bertrand Fonteun, sempre passa nas mesas ao final, para perguntar o que achamos. Desta vez surpreendeu com um "como estava o RISOTO?"Carta de vinho: faltam espanhóis, mas há uma variedade razoável, de preços agradáveis. Pedimos um francês da Côte du Rhône (vide dica abaixo).Entradas: se preocupam a trocar no tempo certo, para q os pães fiquem quentinhos, mas ao meu gosto falta Fois Gras, q eu amo e hj em dia, consigo nas entradas do Chez Bernard e Alfredo di Roma.Resumo da ópera: se vocês ainda não conhecem, vão conhecer. Nota: 9,0. Serviço muito bom, comida ótima, local charmoso.Bjos for all,AdeTip - Vinhos da Côtes du Rhône - São vinhos franceses, da tb chamada Vale do Rhône, região de grande plantio de uvas para vinhos. Produção anual de aprox 2 milhões de hectolitros. A qualidade na região varia bastante, desde vinhos leves aos encorpados; os preços tb variam bastante. A principal cepa tinta é a Grenache (40% do plantio total). As outras são Syrah, Mouvèdre, Cinsaut e Carignan. Cooperativas sào responsáveis por 70% da produção.                                 Taboada Bistrot                                                                                                     Especialidade: FRANCESES                       Faixa de Preço: $$$ (R$ 50,00 a R$ 70,00 por pessoa, com vinho, dividindo prato)                                                                                                                                Endereço:                         Rua José Taboada Vidal, 9Bairro: Rio VermelhoTelefone: 3334-7846Lugares: 50Horário: 18h/último cliente (sex. também almoço 12h/16h; dom. só almoço 12h/18h; fecha seg.)
DICAS DE SAIDINHAS EM SALVADOR
Autor: Ade Sanches | Publicado: 2010-01-31T07:25:00-08:00

Eis que  estou cheia de novidades de um final de semana ainda pelo meio... Lugares q fui e gostaria de indicar.O 1o foi a MME CHAMPANHARIA (OU CHAMPANHERIA). MME é abreviação de Madame em francês. Fica no Rio Vermelho, casa amarelona ainda sem placa, um pouco antes do Twist ou Póstudo, mas do outro lado da rua. Eu descobri andando pela rua outro dia (coisa q faço raramente). Fui ver uns amigos no Boteco do França e estava na academia com carro já estacionado. Decidindo ir à pé, me chamou atenção na casa a cor, claro, e luminárias belíssimas, parecidas com algumas q tinha adquiri recentemente aqui pra casa (eu amo decoração). Espichei o olho e estava tímida de perguntar o que era... Pensei: "Q bestagem, pergunta!!" Já tinha passado e voltei. Perguntei ao segurança e ele me respondeu: "É uma Champanheria." Eu nao acreditei naquela resposta e disse: "Como assim? Só vende Champanhe, tipo assim, de vários tipos? (Na escada da entrada tinham umas intimidantes garrafas de Veuve Clicquot)". E ele me disse q sim e me disse tb q tinham comidinhas para acompanhar. Sabia q tinha de voltar ali outro dia. Fomos na 6a feira. O lugar é muito bem decorado e tem um cardápio vasto de Champagnes, de várias nacionalidades e preços. As garrafas variam de R$20,00 (isso mesmo) até sei lá, uns R$1.000,00. E vc pode pedir taças de marcas variadas para provar, por preços bem interessantes. Tem ainda um Menu degustação de champanhes nacionais, de R$30 e R$40, com amostras de uns 5 ou 6 tipos. A comida estava ótima. Não serve jantar mas comemos um filé com shimeji e o 2o não lembro pq as bolhas já tinham subido à cabeça, mas estava ótimo. Rsrsrsrs. O pior é q é sério... saí cambaleante... Recomendo q passem por lá qq dia desses, a dois ou em grupo. É uma delícia tomar uma taça de champagne num calor desses. E vc se sente a Madame herself.A 2a dica é o Ciranda Café. Este fica na Rua Fonte do Boi, Rio Vermelho, perto do IBIS/ Mercure. Um Café cultural, q serve pratos deliciosos, cafés, tem exposição de arte, uma lojinha de produtos naturais/ artesanais, uma pequena adega e ainda tem um auditório com apresentação de shows e peças de teatro. Fomos por causa da peça Fernando Pessoa, encenado pelo excelente ator Marcos Machado, q deu um show. Junto a ele um que tocava violão clássico maravilhosamente. Comemos um peixe, com arroz integral e molho de cajá (super extravagante, hein?) e tomamos um vinho orgânico (o 1o q provei), Chileno, Merlot. Muito bom. Os pratos são um pouco caros, R$40 a R$50 em média cada, mas dá para dividir. A foto q coloquei acima está pintada na parede de fora, muito interessante, é de Igor Souza (http://www.fotolog.com.br/igorsouza), que descobri q está expondo em SSA até final de fevereiro/10. Achei o trabalho muito interessante. Vou visitar.Well, that's it!! Quem sabe vcs passem o 2 de fevereiro tomando champagne ou tomando um Café? Eu vou tentar dar uma fugida do trabalho mais cedo e fazer tudo isso de novo!!Bjos for all,Ade
UMA PAUSA NA SINALEIRA
Autor: Ade Sanches | Publicado: 2010-04-23T14:06:00-07:00

Vocês devem achar q estou doida de vez... O que tem a ver Pausa em Sinaleira com Sonho de Valsa??? Não, eu não devorei um ou vários bombons em algum dos engarrafamentos intermináveis atuais em Salvador.É o seguinte - dia desses passava pelo cruzamento Av. ACM (depois do Lucaia) com Av Vasco da Gama, cansada, com os vidros fechados, além de fumê, como qq bom bahiano - por causa do calor (ar condicionado), violência e pedintina chata das ruas e sinaleiras. Parei na sinaleira e vi um vulto se aproximando - achei q era mais um pedinte quando fui surpreendida por uma mulher vestida com unifome de Sonho de Valsa, com uma cestinha na mão e me estendendo um bombom. Eu não sabia nem o que fazer... Estou acostumada a sacudir meu indicador sinalizando um não - não tenho ou não quero dar dinheiro, não quero mais um planfleto dos mil empreendimentos imobiliários de SSA, não quero saber qual a promoção da semana das lojas de eletro etc etc NÃÃÃÃÃOOOOOO.Mas pro bombom eu queria dizer SIM.Porque foi a 1a vez que alguém me ofereceu algo interessante em uma sinaleira. Pela 1a vez alguém queria me dar algo e não pedir. Abri a janela e peguei meu bombom. E a moça disse: "Dê a alguém que você ama." NOTA 10!!! Meu Deus!! Além do bombom, a frase!! Me disse sorrindo!! Num dia caótico, num trânsito caótico, num mundo caótico. E olhei pro lado e vi algo q não via há muito tempo - TODOS abrindo a janela de seus carros, querendo um bombom. Sem medo, abrindo janelas, tendo esperança. E outro detalhe: nenhum pedinte ao redor. Como alguém poderia competir com uma estratégia dessas??? Por outro lado, vou bem mais além: quanto custa um Sonho de Valsa? Talvez R$1,00. O preço de custo deve sair por volta de R$0,40 em larga escala. Que propaganda barata!!! Pq fazer um folder colorido, um outdoor, ter um horário na TV etc - pagaria milhões de bombons para distribuir, mas este com um impacto fenomenal!!Eu adoro ser surpreendida com atos inteligentes, com mudanças visíveis de compartamento, mudanças na sociedade. Sonho com um dia talvez parar na sinaleira e receber um bombom, uma amostra de uma nova cerveja gelada (Vixi, supostamente proibido - mas quem se importa - estou aqui para sonhar), uma nova revista que estreiou nas bancas, amostra de um novo shampoo... Chega - já passou do ponto e poluiu.É isso. E pra terminar: é CLARO q obedeci a moça e dei o bombom a quem eu amo. Que parada!!Bjos for all,Ade
Beginners
Autor: Ade Sanches | Publicado: 2012-08-26T14:08:00-07:00

Numa tarde de domingo como essa, surgiu mais uma inspiração para escrever...
Pra ser bem honesta o clarão se abriu e escreveria quase sobre qq coisa. Mas o filme foi bem interessante. Diferente. Ultimamente só assim me interessam... Begginers, de Mike Mills, de 2010. Tradução em português bem boa para "Toda forma de Amor".
Um resumo da história (que não prejudica quem não viu): um rapaz de 37 anos revê (ou vê agora) sua vida através de flashbacks de sua vida qdo criança, através do relacionamento (morno) dos pais e principalmente através dos últimos anos de vida de seu pai (Hal), que resolveu assumir-se gay aos 75 anos, após morte da mulher com quem foi casado por 45 anos. Infelizmente junto a isso Hal descobre q tem câncer e vive apenas mais 4 anos. E Oliver (o filho) desses últimos anos conhece Anna, uma mulher q mexe com ele (ou seria tudo isso q mexe com ele?).

O filme é triste. Não pq Hal seja trsite. Hal é bem feliz. Feliz por ter vivido com aquela mulher, feliz pq consegue ser gay e arranjar um namorado mais jovem aos 75 anos. E enxerga o câncer de forma natural. Em determinado momento do filme está dando uma festa e Oliver (esse sim o sad), o questiona: "Não acha q está exagerando? Vc está com câncer estágio 4. Isso é grave. Não existe o estágio 5". Hal responde: "Não enxergo assim. Entendo que já passei por 3 fases antes. Estou me sentindo bem." Nos últimos meses de sua vida de sua vida Hal namora, frequenta bares e boates, compra livros e flores. Comprar livros e flores... Não devíamos fazer isso agora mesmo????

O filme tem uma montagem interessante, com muita projeção de figuras, desenhos (que eu amei - uma das que estão aí anexadas ao texto).

E é triste. Uma tristeza de fundo. Daquelas que nos faz lembrar de algo. De alguém. De um momento.

Até que um dia, como esse, um clarão se abre e a gente se inspira, escreve, lê e compra flores.

Bjos for all.

Ade
Momentos felizes para todos ....
Autor: Rodrigo Pereira Team | Publicado: 2011-12-18T08:16:00-08:00

Mesmo com a ausência de alguns atletas, tivemos momento maravilhosos nesse fim de semana.
No Sábado fizemos um triathlon curto e no domingo travessia de 3km e corrida de 1 hora.Não vou escrever muito poruqe a legria que vi em cada rosto foi muito especial para mim.
Rumo ao IM 2012 ,acredito em vocês .
Estrtutura perfeita com o barco de apoio,

abraço a todos ,

obs: mais repeito com o velhinho hein, Edson e Bernardo !!!

Rodrigo Pereira . segue as fotos !!!
Tecnologia exacerbada?
Autor: Rodrigo Pereira Team | Publicado: 2011-12-28T17:15:00-08:00

Não sou um sou um saudosista que fica relembrando os velhos tempos do triathlon,ou mesmo um desses que fica incomodado com a tecnologia ou bikes com valores absurdos,apenas fico me perguntando onde estará o treinamento nesse mundo moderno do triathlon ?
Hoje existe ,claro, a corrente dos treinadores atletas, dos treinadores e dos atletas treinadores,e começarei falando desse último para chegar onde desejo.
Ser um campeão é algo muito importante e digno para o crescimento e avaliação do esporte,mas a que preço?Será tudo verdade o que é dito?Quanto tempo de treinamento um atleta amador precisa de treimento para chegar a sub 9 em Kona(lembrando que escrevo aqui especificamente do triathlon e do Ironman) e um Profissional?
Não se enganem com fórmulas mirabolantes, com treinos fabulosos ou tecnologias da mundo moderno.Mesmo um atleta amador precisa de muitas horas por semana para chegar a sub 9,digo eu com toda certeza do mundo ,que é preciso treinar como profissional.
E aqui entro direto no texto,temos ao nosso alcance bikes mirabolantes,medidores de potência,câmbios eletrônicos,meias de compressão,tênis mais leves e etc...
Porém,levamos 15 anos para um recorde ser batido no mundial de Ironman em Kona, mesmo local onde duras batalhas foram travadas para o crescimento e avaliação do treinamento,aqui destaco o treinamento,pois é da importância do treinamento que quero falar.
Não escuto falar em periodização,não escuto falar em avaliação,mas escuto falar em garmim,medidores de potência  e na nova bike que foi lançada,meus caros ,não se enganem ,pois para chegar lá é preciso passar por uma série de etapas,perguntem a um atleta verdadeiramente profissional e que já tenha sido testado várias vezes testados no antidoping e que tenha uma estrada grandiosa e árdua para ver por quantos tombos ele levou para chegar ao lugar mais alto.
Não sou contra nenhuma tecnologia moderna,desde que seja aplicada para auxiliar no treinamento e não para ser maior que o treinamento.
Ouço apenas atletas questinando métodos,desobedecendo as etapas do treinamento e falando em suas médias.
PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO esse nome deve ser lembrado sempre em primeiro lugar pelos treinadores atletas,pelos treinadores e pelos atletas treinadores.
A tecnologia não pode nunca ser maior que a PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO.
Muitos estudiosos do triathlon simplesmente invetaram novos nomes para aplicar suas metodologias pura e simplesmente testada em um só atleta ,esse provavelmente dotado de uma capacidade genética já favorável ao estrelato.
Aqui sou apenas uma voz que defende uma área que cresceu tanto nos últimos anos,mas regrediu na mentalidade do seu próprio ego.Uma dura batalha de marketing vem sendo travada no meio para se ter um lugar ao céu.
Fica aqui algo para a reflexão pois não sou dono da certeza e absolutismo.

Rodrigo Pereira
2011 um ano para ser lembrado !!!
Autor: Rodrigo Pereira Team | Publicado: 2011-12-31T06:16:00-08:00

Amigos,

2011 foi um ano especial para mim,muitas coisas aconteceram na minha vida e na nossa equipe.
Conseguimos crescer e somente o fato de começar 2012 com uma estrutura de equipe grande já me deixa esperançoso e ansioso para que tudo comece logo.
Não posso deixar de destacar que tudo aconteceu porque tive pessoas ,alunos e uma família maravilhosa ao meu lado.
Continuaremos seguindo em frente e lutando por nossos ideais e por nosso esporte,que cada vez mais pessoas sigam nosso exemplo e adquiram a qualidade de vida necessária para se viver melhor.
Acredito no trabalho e em 2012 o foco será trabalho ,muito difícil deixar de ser competitivo,mas tenho certeza que nossos alunos defenderam nossa equipe com o amor que sempre empenhei na mesma.
Feliz 2012 a todos ,

Rodrigo Pereira.
Aos meus amigos
Autor: Rodrigo Pereira Team | Publicado: 2012-01-10T17:30:00-08:00

ESSE TEXTO ESPECIAL VAI SEM FOTO,POIS PREFIRO POSTAR TODAS AS FOTOS JUNTAS...

Este título é o mais apropriado,pois tenho certeza que não tenho alunos ,tenho verdadeiros amigos ,nenhuma frase ou palavra pode resumir a presença de pessoas queridas ao seu lado e no dia que você comemora e celebra o seu nascimento , hoje me senti muito feliz e posso assegurar que foi um dos dias em que mais gostei de completar alguns anos de vida.E vou escrever um texto em homenagem a vocês meus verdadeiros amigos.

Em nossos rostos corria a brisa do mar
em uma terça feira comum do mês de janeiro
ao redor as pessoas iam chegando
eu em completa felicidade
o quê mais poderia sentir em meu coração
da mais pura alegria celebrava meu momento
os pingos começavam a cair
e ali todos a sorrir
histórias eram lembradas
sentia-se a verdade nos olhares
presentes com o mais puro amor
eu que sempre detestei esse dia
agora sorria
pois multidões podem ser enganosas
mas a presença de quem o ama
é algo inigualável
é palpável para o coração
que no suor do dia
compreende a verdadeira amizade.

RODRIGO PEREIRA
Autor: Rodrigo Pereira Team | Publicado: 2012-02-05T12:29:00-08:00

Linda manhã de sol, e para nós professores ela começa no dia anterior no preparo para que tudo dê certo e nosso melhor possa estar pronto para nossa equipe Rodrigo Pereira e para nosso trabalho corporativo com a Capemisa.Sim este domingo foi muito especial, pois ao soar a buzina que dá início a corrida ,simplesmente senti a separação entre o Rodrigo atleta e o Rodrigo professor, senti que o Rodrigo Professor vem crescendo e podendo atender melhor todos ,sim é uma loucura é tanta gente ,mas tento estar presente cada segundo que seja dando o máximo de atenção aos alunos.No fim tudo deu certo,e todos saíram satisfeitos por estarem ali ganhando qualidade de vida e longevidade ,fico cada dia mais assustado com o que a corrida tem feito na vida das pessoas.Parabéns atletas Capemisa e Rodrigo Pereira Team.
Maior desafio
Autor: Rodrigo Pereira Team | Publicado: 2012-02-23T21:55:00-08:00

Passei 3 meses num dilema enorme , entre competir no IM Brasil ,abandonar a idéia ou simplesmente cruzar a linha de chegada,pois é os meses foram passando e consegui ganhar 10 kg ,o que para uma pessoa de 1,70cm e que pesava 63kg é muito diga-se de passagem.Percorri alguns consultórios e olha que já fui a muitos nesses anos ,algumas sugestões eram cirúrgicas e os valores exorbitantes ,fora dos meus padrões.Foi aí que parei e pensei o que é o ironman para mim ?
Putz,sempre desejei cruzar aquela linha de chegada ,claro que sempre quis estar em boas condições para poder andar ,o que de fato não estava ocorrendo nos últimos anos ,mas a paixão e o amor por esse esporte me fez cometer loucuras,comprei um aparelho de ultrassom,onde realizo minhas fisioterapias em casa,tenho todo trabalho de propriocepção também em casa e claro tive que voltar a estaca zero nos treinos,e o que significa isso?Estar andando atrás ,e foi aí que compreendi o que eu faço , o que eu sinto , o que os outros sentem ,simplesmente fantástico essa visão ,fiquei fascinado por poder saber que pensar no ironman como estilo de  vida está ao meu alcance e que os pódios e classificações serão consequências de uma série de acertos e congruências durante meu percurso.

abraço especial aos meus alunos,

Rodrigo Pereira
Chegou a hora de parar?
Autor: Rodrigo Pereira Team | Publicado: 2012-01-27T05:51:00-08:00

Há oito anos escutei de um médico que não conseguiria correr sem sentir dor daquele dia em diante ,se não passasse por um processo cirúrgico e demorada recuperação,sem contar com o tempo de recuperação.Pois bem de certa forma ele tinha razão,mas não completa ,seria apenas um questão de tempo.Foram oito anos tentando de tudo para evitar as dores,e treinando alguns meses com elas(dores) e outros sem ela, e foi num desses momentos maravilhosos que consegui algo até então impossível ,fui um dos 50 brasileiros que conquistaram a vaga para maior triathlon do mundo e mais concorrido entre os atletas e no dia 8 de outubro de 2011 ,estava lá eu na largada na Ilha de Kona ,pronto para cruzar a linha de chegada a todo custo.Foi assim que superei todos os meus medos nessa vida,sempre driblando o ímpossível e vivendo com o coração,muitos podem não entender tamanho fascínio pelo Ironman,mas quem se conhece e sabe do que é capaz ,não será facilmente derrotado e assim foi durente toda a minha história.Não gosto de chorar o leite derramado e não o farei agora ,não sou daqueles que ficam se vangloriando com suas vitórias,pois somos simples mortal e um dia tudo irá contigo.
Hoje,reconheço que será difícil pois tenho que passar por duas cirurgias no pé e 1 ano afastado das pistas,mas o que e como será isso? Não faço a miníma idéia,mas só sei que o mundo é pequeno para quem tem a vontade viver a vida assim como ela é ,estaremos juntos novamente em Kona,digo juntos pois da próxima vez que estiver por lá ,estarei com toda minha família,não para passear,mas disputar mais um Ironman,algo que faço por que meu coração e minha alma está ali .
Não posso deixar de ser positivo,pois ficar reclamando não ajudará em nada,tenho outras coisas paar tocar,claro que nenhuma delas me dá o prazer que competir me traz ,
Agradeço a DEUS por ter sido tão fiel comigo na minha vida e digo que justo é o SENHOR,

Rodrigo Pereira.
2012 promete ....
Autor: Rodrigo Pereira Team | Publicado: 2011-12-18T08:27:00-08:00

Estrutura para 2012 :

locais de treino:

corrida e propriocepção

terça e quintas das 18:00hs às 21:00hs praia de São Francisco

Sábados  os horários e local estarão no site durante a semana.

Domingo : natação + corrida (sempre com barco de apoio)

quinzenalmente teremos massagista nos treinos de ciclismo e carro de apoio.

2012 feliz para todos !!!
ainda melhor ...
Autor: Rodrigo Pereira Team | Publicado: 2012-04-21T09:05:00-07:00

Todos estarão lá ,nadando,pedalando e correndo ,eu de fora talvez também por lá dando assistência ou talvez em casa de molho por conta de uma cirurgia,pude parar por alguns meses e refletir como seria minha vida sem o triathlon ,simplesmente algo ficaria faltando,digo isso em relação a paixão que nos move todos os dias a acordar cedo e nos movimentarmos ,buscarmos força para iniciar mais um dia ,mas quem sou eu para questionar o DIVINO , o acontecer , o querer,somos feito para quebrar barreiras ,a vencer o impossível ,somos seres diferentes ,temos a capacidade de pensar ,mesmo sendo burros e ignorantes muitas vezes,vejo por todos os lados e encontro pessoas ,estes meus alunos que todos os dias quebram suas barreiras para vencer mais um dia,vejo que este ano teremos mais atletas no Ironman Brasil,vejo que teremos duas atletas acima de 40 anos correndo uma maratona,como não ver o lado bom de sentar-se e admirar estes que vencem suas barreiras e me tornam mais feliz ,estou aqui presente ,estarei aqui sempre dando meu melhor por vocês .
Autor: mattematica | Publicado: 2011-11-26T02:56:00-08:00

Fábulas matemáticas

"Três amigoss almoçaram num restaurante e cada um entregou ao empregado uma nota de 10 euros, perfazendo um total de 30, para pagar a conta. O empregado entregou o dinheiro ao caixa, que devolveu 5, pois a conta era de 25. Como os clientes não sabiam o valor da conta, o empregado resolveu enganá-los. Guardou 2 euros e entregou 1 de troco a cada cliente. Assim, cada cliente pagou 9, num total de 3 x 9 = 27, que somados aos 2 que ficaram com o empregado dão um total de 29. Como explicar o misterioso desaparecimento de 1 euro?"
POTADO PO SABRINA
Autor: mattematica | Publicado: 2011-11-26T03:07:00-08:00

Fórmula do cosseno da soma e da diferença de arcos (Canção do Exílio)*
Minha terra tem palmeiras
onde canta o sabiá
Coça a
coça b
troca o sinal sem saber
*Explicação
cos(a+b)= cosacosb (coça a, coçab) - (trocou o sinal) senasenb (sem saber)
ou
cos(a-b)= cosacosb (coça a, coçab) + (trocou o sinal) senasenb (sem saber)
POSTADO POR SABRINA
parodia de matematica
Autor: mattematica | Publicado: 2011-11-26T03:17:00-08:00

Numa balança qualquer

Eu peso três quilos de caju e marmelo

Verifico em seguida quantos gramas possui

Minha torta de caramelo

Com uma fita em tomo do livro

Eu meço sua espessura

Se aumento os centímetros

Em metro obtenho minha estatura

Do comprimento à massa

Eu tenho a exata conclusão

De que metricamente

Tenho o mundo ao alcance

Da minha mão

Calculando

Em milímetros

O quanto choveu hoje no sul

Em metros cúbicos o volume

Da hidrelétrica de Itaipu

Percorro 1291 km entre Brasília

E Aracaju

Em mil quilogramas

Eu consigo uma tonelada encontrar

Em quilates, um diamante,

O seu peso calcular

Com massa e volume

Na altitude

O sonho de Ícaro

Eu posso alcançar

Num terreno qualquer

Analiso mais outra medida

A chamada superfície

Contribui bastante para a nossa vida

Em dez mil metros quadrados

Eu cultivo um plantio seguro

E nesse rico hectare

Eu colho feliz o meu futuro

Seguindo outro caminho

Verifico a medida de capacidade

Aproveitando o momento

Para os meus conhecimentos

Aprofundar

E eu prossigo desvendando

Esse universo espetacular

De mil mililitros em um Iitro

É possível fracionar

A cada litro d'água desperdiçado

É mais um triste dado

A se notificar

Nesse passeio a gente aprende

Exatamente a identificar

Cada unidade de medida

Que só vem acrescentar

Indispensável em nosso dia-a-dia

Nos auxilia

A interagir

Com a matemática.

POSTADO POR SABRINA
Autor: mattematica | Publicado: 2011-11-19T03:36:00-08:00

Desafio matemático!
Se é bom na matemática e na lógica, tente resolver.

Vai acertar logo à primeira ou então terá de perguntar como resolver!

Dizem que os engenheiros resolvem em até três minutos, os arquitectos resolvem em até três horas, médicos levam seis horas para o resolver, economistas levam um tempo indeterminado, administradores levam um tempo incomensurável, outras profissões idem e os advogados nunca resolvem!

A resposta é a chave para abrir o ficheiro "Jogos_Matematica.xls" e colocar o seu nome entre os que conseguiram resolver o enigma!

O meu já está lá!

Eis o desafio:

Qual é o sexto número da sequência abaixo?

1, 2, 6, 42, 1806, ______?

Lembre-se que a resposta correcta é a senha para abrir o arquivo "Jogos_Matematica.xls"!

Se conseguir, abra e escreva o seu nome na listagem do arquivo.

Reenvie o teste para os seus amigos, depois de incluir o seu nome e guardar, é claro!

Roubado descaradamente ao Nuno Costa.

postado por Sabrina
Piadas - Newton, Pascal, Einstein, Aristóteles
Autor: mattematica | Publicado: 2011-10-06T15:14:00-07:00

Newton, Pascal, Einstein, Aristóteles e vários outros cientistas importantes estavam no céu, quando um deles sugeriu que brincassem de esconde-esconde. Einstein começou a contar e todos se esconderam, menos Newton que desenhou no chão um quadrado com 1 metro de lado, onde ficou parado. Quando Einstein terminou de contar, perguntou para o Newton por que não havia se escondido ainda. 
O que ele respondeu?
- Eu não sou Newton, sou Pascal. (Pa = N/m²).

Postado por: Ivan Souza
Problemas de Matemática
Autor: mattematica | Publicado: 2011-10-06T15:17:00-07:00

Uma vasilha cilíndrica circular com capacidade para 1 litro está cheia de suco.
De que forma pode ser feita a transferência de suco da vasilha maior para uma outra vasilha irregular com capacidade para 678 ml, de modo que ambas as vasilhas fiquem com exatamente 500 ml, sem usar outras vasilhas.

Ivan Souza
Problemas de matemática 02
Autor: mattematica | Publicado: 2011-10-06T15:18:00-07:00

Um feirante vendia queijos em peças. Ao primeiro comprador, ele vendeu a metade das peças que possuia mais meio queijo. Ao segundo, ele vendeu a metade do que restou mais meio queijo. Assim seguiu vendendo até chegar ao sexto e ultimo comprador que comprou a metade do que o feirante possuia mais meio queijo, encerrando as atividades com todos os queijos vendidos. Quantos queijos possuia o vendedor?

Postado por: Ivan Souza
Piadas - Otimização
Autor: mattematica | Publicado: 2011-10-06T15:15:00-07:00

Um Matemático, um físico e um engenheiro foram chamados em uma fazenda para cercar um rebanho de ovelhas. Como de costume, iniciou-se uma discussão para ver qual era a maneira de cercar o rebanho com o menor custo. O engenheiro com toda sua maquinaria iniciou alguns cálculos e logo fez uma cerca de ultima geração para as ovelhas. Em seguida o físico analisou o movimento das ovelhas, fez estatísticas sobre o momento em que elas ocupariam a menor área da fazenda e assim cercou as ovelhas gastando muito menos que o engenheiro. Por fim aparece o matemático com um simples pedaço de arame e logo os outros dois começam a caçoar dele. Eis então que o matemático passa o arame em volta de sua cintura e diz: "defino-me estando do lado de fora"...

Postado por: Ivan souza
Mudança
Autor: Lucius | Publicado: 2010-12-18T16:15:00-03:00

A noite não me é tão escura
Morre a sombra da lua que ainda perdura.
"Que lastima!". Eu diria.
Contudo, foi-se além o coração ávido que me ouvia.
Lembro daquelas noites que me existiam:
Para cada suspiro apaixonado, os fantasmas riam.
Acabou? Dias em que o silêncio domina?
Não! Não é a toa que ociosamente me ponho.
É a espera tola, mas real por um sonho.
Assombro
Autor: Lucius | Publicado: 2011-09-19T03:18:00-03:00

Ao desdenhar aquelas tardes juvenis
Deparei-me com o que não se seduza:
Pandora, gelada, serpente de medusa
Congelou-me em desencanto – coisa  sem matriz.

Fúria apática que me ata ao nada,
Fina melancolia desentendida
Coisa que se escarna destemida.
Calma desesperança calada.

Ávida angústia em poesia.
Os tenebrosos cabelos de Pandora que eu cheirava
Em toda e qualquer linha que a via.

Como me reclamo da morte-linha
Do desespero que, aqui, jamais chorava,
Ao me apontar à própria face e dizer: não és minha!
O sol já se foi...
Autor: Lucius | Publicado: 2010-12-14T10:39:00-03:00

Temo passar o resto dos dias solitário.
"Se de mim depender nada disso será verdade."
— A branda voz dela pronunciou de um modo solidário.
Não diga tais palavras:
Tal pensamento me torna feliz.
... Pena.
Nada mais era do que uma ilusão que fiz
mas antes ser solitário do que torna-la infeliz.

                                                                 a ?
Bem... Olá!
Autor: Lucius | Publicado: 2010-12-18T12:57:00-03:00

    Depois de muito tempo vou fazer uma apresentação de mim mais 'formal'.
    Bem... Meu nome é Lucas sou praticamente um "pré-adultecente" que gosta de perder tempo... De todas as formas que se possa imaginar(ou quase). Gosto muito de musica(demoraria falar de todas), de ler(mesmo que eu leia pouco), escrever, mandar cartas, ver seriados, animes, documentários e afins.
    Enfim... Sou um ser humano como qualquer outro[mentira]! E como um "alguém" gostaria de ter minha parcela de atenção... Se gostarem ou não de alguma coisa: falem! Não esfaqueio... Podem ser honestos.[faca na mão]hehehehe.
    Ah! Também se alguém querer meu msn, orkut, endereço... Pode pedir.

Se alguém tiver coragem de plagiar fiquem à vontade mesmo. Tou nem aí. _|_

    Bem... eis a minha face mais pacata.
[Con]tentação fracassada
Autor: Lucius | Publicado: 2010-12-14T14:06:00-03:00

Eis o que era posto em meu julgamento:
"Sou um poeta fracassado:
Amam quem escreve,
não o que é escrito."

Mas poucas palavras me motivam...
Poucas,contudo mais valiosas.
Natal
Autor: Lucius | Publicado: 2010-12-18T16:09:00-03:00

O final de ano tanto esperado:
Árvores entre luzinhas;
Luzinha entre amantes.
Os calafrios lânguidos dos distantes.
Mãos que desfilam sob flores.
Ah! Um instante sublime:
"Adeus, minhas dores!"
— Assim eu sorriria.
Fim de ano... quê! Chegado.
Afinal... eram árvores e luzinhas que eu via.
Não aquelas que em sonhos as lembrava.
Logo me notei com alguém que não sorria.
Com minha alma que não chorava.
Tudo distante daquele distante.
A salvação que se esvaia ao instante.
E o salvador, enfim, era a graça que restava,
Pois o paraíso se transcorre em moedas douradas.
"Todo bom filho a casa retorna..."
Autor: Lucius | Publicado: 2011-05-04T13:13:00-03:00

Me chamem de bem-educado por voltar àquilo que jamais fora meu.
Me chamem de indolente por jamais retonar àquilo que um dia foi eu.

Penso se a mãe da casa morreu...
Ou se o filho poeta caiu aos braços de morfeu.

Importaria se todas cartas que ao lar escreveu?
Será que um dia, sequer, leu?
Não importaria, pois a magia do coração adormeceu.
Autor: Nádia Bueno | Publicado: 2011-07-13T07:01:00-07:00

                                   O plano era seguir em frente, mas aí eu olhei pra trás.

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O plano era seguir em frente, mas aí eu olhei pra trás
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Autor: Nádia Bueno | Publicado: 2011-07-13T07:03:00-07:00

                             Ei, garoto: Não pegue a terrível mania de machucar corações.      Ei, garota: Não tenha a mesma terrível mania de acreditar em qualquer palavra. Espere por atos.
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Ei, garoto: Não pegue a terrível mania de machucar corações.
Ei, garota: Não tenha a mesma terrível mania de acreditar em qualquer palavra. Espere por atos.
(50-07)
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.
Autor: Nádia Bueno | Publicado: 2011-07-13T07:31:00-07:00

Se você tem algum problema comigo, fale para mim, não para os outros.
<img alt="Se você tem algum problema comigo, fale para mim, não para os outros.
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Autor: Nádia Bueno | Publicado: 2011-07-08T14:31:00-07:00

                                   Algo sempre te entristece quando tudo vai bem.

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Algo sempre te entristece quando tudo vai bem. Gorillaz
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.
Autor: Nádia Bueno | Publicado: 2011-07-13T07:13:00-07:00

Imagina você na fila do banco, aí a Pitty corta a sua fila e quando você vai tirar satisfação ela diz: Eu estava aqui o tempo todo só você não viu.

pessoas normais :
 
eu :

                                                   Só pro Pêe , k. s2
.
Autor: Nádia Bueno | Publicado: 2011-07-13T07:15:00-07:00

.<img alt="
Eu só queria que você me falasse que está tudo bem e que você vai estar ao meu lado pra sempre,eu queria que quando eu estivesse com medo você me abraçasse e me dissesse que ninguém nunca me faria mal algum pois você estava ali só pra cuidar de mim,eu queria que você assistisse os filmes mais chatos do mundo só pra poder estar embaixo do cobertor comigo,eu queria ser a primeira pessoa que você pensa quando acorda e a ultima quando vai dormir,eu queria que você sorrisse o tempo todo só pra mim e que falasse que eu sou a menina mais linda do mundo mesmo descabelada e sem maquiagem,queria que você me apresentasse a sua familia e aos seus amigos,queria que você me chamasse de sua,de minha vida,meu amor…Eu queria poder te abraçar agora,eu queria ter você aqui comigo.
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Eu só queria que você me falasse que está tudo bem e que você vai estar ao meu lado pra sempre,eu queria que quando eu estivesse com medo você me abraçasse e me dissesse que ninguém nunca me faria mal algum pois você estava ali só pra cuidar de mim,eu queria que você assistisse os filmes mais chatos do mundo só pra poder estar embaixo do cobertor comigo,eu queria ser a primeira pessoa que você pensa quando acorda e a ultima quando vai dormir,eu queria que você sorrisse o tempo todo só pra mim e que falasse que eu sou a menina mais linda do mundo mesmo descabelada e sem maquiagem,queria que você me apresentasse a sua familia e aos seus amigos,queria que você me chamasse de sua,de minha vida,meu amor…Eu queria poder te abraçar agora,eu queria ter você aqui comigo.
Autor: Nádia Bueno | Publicado: 2011-07-08T14:27:00-07:00

                                O fato de eu não aguentar mais, não significa que eu vou desistir.

<img alt="
O fato de eu não aguentar mais, não significa que eu vou desistir.
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.
Autor: Nádia Bueno | Publicado: 2011-07-13T07:16:00-07:00

Uma dúvida: será mesmo que você nunca notou o jeito que eu te olho?

<img alt="
Uma dúvida: será mesmo que você nunca notou o jeito que eu te olho?
Dayana B.  (c.r)
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Belle Soares toca em Lançamento de livro
Autor: Belle Soares | Publicado: 2017-02-22T08:33:00-08:00

A mais nova recém mamãe Belle Soares, voltou com tudo as suas atividades musicais ! Desta vez, no último dia 19/02, ela abrilhantou o evento de lançamento do livro "Cangote Envenenado" do poeta e escritor Sander Brown, no Café Usina Energisa. Belle fez a trilha sonora enquanto os poetas recitavam alguns dos poemas do livro. Teve a presença de pessoas ilustres como o poeta, jornalista e professor de literatura brasileira Sérgio Castro Pinto, a atriz Zezita Matos e os poetas Tiago Alves e Sander Lee.Foi uma noite memorável e encantadora ao som de violino e poemas diversos.
BELLE SOARES PARTICIPA DA SELEÇÃO PARA O NOVO PROGRAMA MUSICAL DA SONY ENTERTAINMENT TELEVISION
Autor: Belle Soares | Publicado: 2014-07-21T09:34:00-07:00

A cantora e violinista Paraibana
Belle Soares está inscrita com a música “Meu querumbim”, de sua autoria, na
competição musical do novo programa da Sony Entertainment Television chamado
Breakout Brasil.

A competição musical acontecerá
em duas etapas. A primeira consiste na inscrição e avaliação online dos
artistas, através do website do programa. Para votar na artista Belle Soares
acesse: http://www.breakoutbrasil.com/breakoutBrasil2014/entry/Belle-Soares

Ao final desta fase, os 50
artistas mais populares entre o público geral e os jurados formarão o TOP 50.
No dia 4 de Agosto de 2014, o Top 50 passará por uma nova rodada de avaliações.
Ao final desta fase, 10 finalistas serão selecionados pelo público e jurados.

A partir daí, começa a segunda
fase, o Breakout Brasil no Canal Sony. O programa acompanhará o TOP 10, que
terão a oportunidade de trabalhar com os mais renomados nomes do cenário
musical brasileiro.
SUCESSO DE BELLE SOARES EM VITÓRIA-ES
Autor: Belle Soares | Publicado: 2015-06-09T15:00:00-07:00

 
A passagem da violinista e cantora Belle Soares por Vitória-ES foi um sucesso! A artista, que já é reconhecida na região, cumpriu uma agenda de shows e entrevistas.

 

Ela foi à atração principal do IV Jantar dos Chefs, em benefício da AFECC (Associação Feminina de Educação e Combate ao Câncer), que reuniu mais de 250 pessoas no Itamaraty Hall. Todo o recurso arrecadado com a venda dos convites será usado no atendimento dos pacientes do SUS em tratamento de câncer no Hospital Santa Rita de Cássia.

Durante 03 dias consecutivos tocou para os clientes Vips do renomado Restaurante Domus Itálica, do Chef. Assis Teixeira, especializado na culinária Italiana Mediterrânea.

 

 

 

 

Belle participou do programa “Bom de Papo”, do humorista e apresentador Paraibano Rossini Macedo que faz sucesso na TV Tribuna SBT/ES. O seu programa é um Talk Show regional com a cara de programa nacional, onde entrevista pessoas de diferentes setores da sociedade com bastante humor, mostrando o lado diferente de cada um. Na entrevista o apresentador Rossini Macedo revelou que utiliza uma das faixas do CD de Belle Soares no final dos seus shows de humor e que sempre que visita João Pessoa dá uma passada na Praia do Jacaré para ver sua apresentação.

 

 

 

Ela foi ainda entrevistada no programa “Fala Espírito Santo” apresentado pela Jornalista Taís Venâncio na TV Vitória, Rede Record. O programa é uma espécie de revista eletrônica diária, com entrevistas ao vivo e tudo para quem quer estar bem informado quando o assunto é cultura, entretenimento, saúde e comportamento. A seguir vídeo da entrevista de Belle Soares no programa Bom de Papo:

 

 