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Encontro sobre Dor no Parto
Autor: Ana Trevisan | Publicado: 2015-11-27T13:36:00-02:00

Mama-Flora é um grupo de gestantes gratuito que acontece quinzenalmente, na lagoa da Conceição, em Florianópolis. É um projeto de extensão da Universidade Federal de Santa Catarina, coordenado pela Prof. e Dr. Roxana Knobel, em parceria com o posto de saúde.

Neste ano, as atividades irão acontecer até 10 de dezembro, retornando em 2016.

Hoje vou fui convidada para participar e vou falar sobre medidas naturais de alívio de dor no parto. 

Já postei um texto sobre este assunto aqui no blog: "A Dor no Parto e Medidas de Alívio." 
A importância do toque
Autor: Ana Trevisan | Publicado: 2014-10-12T10:41:00-03:00

     O bebê humano tem necessidade de ser TOCADO. O toque humano é vital e a falta dele pode ser perigosa para a saúde física e mental da pessoa.

  Montagu (1988) afirma que a estimulação da pele é importante para a saúde do desenvolvimento físico e comportamental de todos os bebês mamíferos e alerta para os riscos que a falta da satisfação desta necessidade podem acarretar. Nos humanos, o toque é fundamental para desenvolver a capacidade afetiva, pois, “a pessoa aprende a amar não com instruções, mas sendo amada.” (MONTAGU 1988, p.52)

     Além disto, o bebê precisa ser pego no colo, embalado, precisa do contato próximo e cuidadoso. Winnicott (1999) afirma que "há um tipo de necessidade muito sutil, que só o contato humano pode satisfazer." (p.75)

Desenho de Flamarion Trevisan

    Montagu (1988) e Winnicott (1999) ressaltam a importância da amamentação neste processo. Isto, pois, na amamentação a criança recebe além do nutritivo leite da mãe, todo o afago e o calor que são vitais para o seu desenvolvimento.

    Enquanto mama na sua mãe, o bebê, satisfaz além da sua necessidade de ser tocado, também sua necessidade de sucção que lhe é instintiva. O bebê tem necessidade de sucção e esta necessidade não é suprida com a mamadeira onde o leite vem fácil e ele nem precisa fazer esforço. 

Bibliografia: 

MONTAGU, Ashley. Tocar:
O significado humano da pele. 4ª ed.  Maria Silvia Mourão Netto (trad.) São Paulo:
Summus, 1988. 
WINNICOTT, D.W. Os bebês e suas mães. 2ª ed. Jefferson Luiz Camargo (trad.); São Paulo: Martins Fontes, 1999.
O parto ideal e o parto possível
Autor: Ana Trevisan | Publicado: 2015-11-06T17:24:00-02:00

O parto ideal é aquele que foi desejado pela mulher.
O parto possível é aquele que aconteceu.

Enquanto o parto ideal está no futuro, o parto possível está no passado.
No presente está aquilo que é para ser vivido e assimilado.

O parto ideal é romântico, para algumas até, como dizem, orgásmico, cinematográfico.
O parto possível vira a mulher do avesso, revira, transforma.

Enquanto o parto ideal é sonhado, o parto possível é a experiência que cada mulher precisava ter,
por alguma razão que não nos cabe compreender.

Quanto maior a distância entre o parto ideal e o parto possível, 

maior pode ser o tamanho da frustração a ser lidada.

O fato de não conseguir ter tido a experiência desejada,
pode virar um problema quando a saúde da mulher fica abalada.

Se o parto ideal for um objetivo a ser alcançado,
Como um jogo que está ali para ser ganhado, 

O mais importante pode ficar de lado.

Se o parto não foi como o imaginado,
vamos lembrar que não pode ser controlado.
O parto possível está ali para ser aceito, acomodado e respeitado.
Laura Gutman no Brasil
Autor: Ana Trevisan | Publicado: 2015-05-08T15:33:00-03:00

      Laura Gutman é uma psicopedagoga clínica, autora de vários livros que exploram o universo da maternidade, os vínculos e as dinâmicas familiares violentas. Sua abordagem é analítica, com um toque junguiano... Para profissionais que trabalham ou querem trabalhar com maternidade, considero leitura obrigatória.  
Algumas obras da autora:

-A Maternidade e o Encontro com a Própria Sombra -O Poder do Discurso Materno: Introdução à Metodologia da Biografia Humana - Mulheres Visíveis, Mães Invisíveis - Crianza, Violencias Invisibles y Adicciones - La Revolución de las Madres - Puerperios y Otras Exploraciones del Alma Femenina - La Familia Ilustrada "Muitos aspectos ocultos da psique feminina são desvelados e ativados com a chegada dos filhos. Estes momentos são, habitualmente, de revelação e de experiências profundas, que poderão ser libertadores se estivermos dispostos a enfrentá-los, se possível contando com o acolhimento e apoio de profissionais experientes. Também são uma oportunidade de reformularmos as ideias preconcebidas, os preconceitos e os autoritarismos encarnados em opiniões discutíveis sobre a maternidade, a criação dos filhos, a educação, as formas de criar vínculos e a comunicação entre adultos e crianças.”A autora estará fazendo turnê no Brasil neste ano, confira no site:

http://lauragutmangira.wix.com/lauragutmanturne
Amor ao esporte
Autor: tbbrandaocross | Publicado: 2012-03-23T19:57:00-03:00

A equipe TBBRANDAOCROSS é patrocinada pela Transportes Brandao  empresa da propria equipe.Temos nos esforçado bastante pra participarmos de eventos, principalmente quando temos pessoas a frente da organizaçao como no Campeonato sergipano do ano de 2011 (Sr. Juvenal) pessoal que merece muito o nosso respeito. Infelismente qualquer evento nao pode ser conduzido por uma unica pessoa e infelizmente no Campeonato de 2011 o nosso piloto DIEGO BRANDAO foi prejudicado em duas etapas pela equipe da cronometragem, eles nao conseguem acompanha quando a bateria sai com o gaite cheio, por esse motivo nao participamos da final do campeonato. Isto é muito triste pra quem realmente amo o esporte.
Na abertura do campeonato Sergipano 2012, por ser um evento em Aracaju, mesmo sabendo que não tinha premiaçao, resolvemos ir prestigiar, mas infelismente foi uma descepçao total, perderam completamente a direçao da programaçao, nao parecia mas que estivessemos em um campeonato sergipano e sim em um treino onde ninguem coordenava nada. No sabado quando chamadas as baterias pra treino se misturava tudo e terminou ficando baterias sem treinar porque nao foi chamada, como a OPEN NASCIONAL, como protesto solicitei o cancelamento da minha inscriçao e nao participei.

No Domingo tivemos a participaçao de DIEGO em duas baterias a MXJr e a NACIONAL, mas acho que na verdade nao era o nosso dia. Na primeira Diego saiu na frente e logo foi passado, assumindo o 2 lugar, mas infelismente so deu 2 voltas e teve que abandonar a prova, pois o pneu dianteiro da sua moto furou, na categoria NACIONAL foi muito emocionante, saiu no pilotao da frente assumindo a 4 posiçao recuperou uma posiçao e se manteve em 3 lugar ate o final, mas fomos surpreendido quando fomos receber o trofeu, logo percebi que tinha algo de errado pois os organizadores nao conseguia chegar a um denominador comum de como estava posicionado os pilotos, foi questinar e descobri que nosso piloto estava em 10 lugar, informei que tinha saido na frente e que nao tinha sido ultrapassado por ninguem como poderia estar em 10, descobriram que na cronometragem trocaram o numero 42 por 49, desta forma deixaram nosso piloto uma volta atraz, mas mesmo sabendo que erraram mantiveram o resultado. É muito triste pra nos esportista tais acontecimentos, pois nos sentimos humilhado e desrespeitado, sem considerar que sao os pilotos que fazem a festa juntamente com o publico. Errar é humano mas nao podemos aceitar quando isso se torna rotina, principalmente quando cometido pela mesma pessoa. O bom de tudo isso é que crescemos como pessoa.
TREINO INTENSO, AS COMPETIÇOES VEM AI
Autor: tbbrandaocross | Publicado: 2011-08-15T07:47:00-03:00

NOS ULTIMOS DIAS TEMOS INTENSIFICADO OS TREINOS PREPARATORIO PARA AS PROXIMAS COMPTEIÇOES. JÁ FOI COMFIRMADO A SEGUNDA ETAPA DO CAMPEONATO BAIANO DA AMBA, QUE ACONTECE NOS DIAS 10 E 11 DE SETEMBRO NA CIDADE DE SANTO ESTEVAO. A PISTA É SHOW DE BOLA.
FESTIVAL DE MOTOCROS EM ITIRUÇU
Autor: tbbrandaocross | Publicado: 2011-09-05T19:58:00-03:00

NESTE FINAL DE SEMANA, ESTIVEMOS PARTICIPANDO DO 2 FESTIVAL DE MOTOCROSS, QUE ACONTECEU NA DATA FESTIVA DE ANIVERSARIO DA CIDADE, PARALELO AO EVENTO O PREFEITO BUSCAVA RESGATAR O MICARETA QUE A MUITOS ANOS NAO ACONTECIA, FOI MUITO AGRADAVEL, POIS O PESSOAL CONSEGUIU REALMENTE RESGATAR UMA TRADIÇAO COM MUITA GAROA E FRIO, MESMO ASSIM TODOS PERMANECIAM NA RUA ATÉ AUTAS HORAS. ETA POVO DE CORAGEM.
O PREFEITO ESTA DE PARABENS, PORQUE MESMO SENDO UM EVENTO DE PEQUENO PORTE ESTA RECONHECENDO O QUANTO O POVO DA CIDADE GOSTA DESTE MOVIMENTO E ESTVE ENVOLVIDO DURANTE TODA A CORRIDA E A SUA VONTADE É DE NO PROXIMO ANO TRAZER UMA ETAPA DO CAMPEONATO BAHIANO PRA ESTA CIDADE.

ESTE EVENTO PRA EQUIPE TBBRANDAOCROSS FOI DE GRANDE IMPORTANCIA, POIS APESAR DE NAO ESTAR COMPETINDO FORAM DOIS DIAS DE TREINAMENTO EXCELENTES.
GOSTARIA DE DESTACAR A PARTICIPAÇAO FEMININA NO MOTOCROSS, A CADA DIA AS GARATAS CRIAM CORAGEM E ENTRAM DE CARA PRA AS PISTAS PRA DISPUTAR DE IGUAL PRA IGUAL COM OS HOMENS,  NESTA COMPETIÇAO A GAROTA AILA, REPRESENTANDO A CIDADE DE JAGUAQUARA SE SAIU MUITO BEM NA SUA PRIMEIRA PARTICIPAÇAO, NAO SE INTIMIDOU NEM UM MOMENTO E QUANDO ENTROU NA PISTA PRA DISPUTAR ACELEROU CONSEGUINDO O SEU TROFEU DE 3 LUGAR, PARABENS AILA.
TAMBEM ESTEVE PRESENTE ZANA A COMPANHEIRA DO VETERANO DO MOTOCROSS HERON QUE TAMBEM ESTAR REPRESENTANDO A FORÇA FEMININA.

A PARTICIPAÇAO COMO TREINO DE AILTON E DIEGO BRANDAO FOI MUITO BOA, NO SABADO TREINAMOS EM UM TERRENO BEM AREJADO ONDE A ACELERAÇAO ERA PERFEITA, SE CONSEGUIA MANTER UMA BOA ADERENCIA NAS CURVAS, JA NO DOMINGO O SENARIO FOI TOTALMENTE DIFERENTE, O TEMPO LEVANTOU E A PISTA FICOU BASTANTE ESCORREGADIA COM O TERRENO SECO EXIGINDO DOS PILOTOS MAIS HABILIDADES NAS SUAS MANOBRAS. O PILOTO PRINCIPAL DA NOSSA EQUIPE, DIEGO BRANDAO CONSEGUI UMA SEGUNDA COLOCAÇAO MAS PODERIA TER SIDO MELHOR SE A CRONOMETRAGEM FOSSE NO TEMPO NORMAL.
SE PREPARANDO PRA MAIS UM DESAFIO BAIANO DE MOTOCROSS 20122
Autor: tbbrandaocross | Publicado: 2012-07-30T11:45:00-03:00

Apos 6 meses parado estamos retomando a rotina de treinos e praparaçao pra desputa do campeonato baiano. Este final de semana a EQUIPE BRANDAO CROSS esteve participando da abertura do campeonato baiano na Faz Morro Branco na cidade de Tanquinho, o nosso piloto Diego Brandao apesar do longo tempo parado demostrou uma boa atuaçao nas duas categorias que vai estar disputando: MX2 e MX1. Na Mx2 foi prejudicado logo na largada, se embaraçou com duas motos e o radiador da moto furou nao conseguindo dar continuidade a prova.

Na Mx1 largou na 4 posiçao e consegui se manter, conquistando um podio em 5 lugar, estamos satisfeito com o resultado pois a disputa foi com uma moto CRF 450 e apesar de maior potencia exige mais do piloto resistencia fisica, estaremos intensificando os treinos em busca de melhores resultados nas proximas etapas e gostariamos de agradecer a todos que torce e tambem aos patrocinadores que tem apoiado neste desafio. (Transportes Brandao, Destak Locadora de Veiculos e Academia Arte e Vida)
Motocross de Tobias Barreto 3 etapa do Sergipano
Autor: tbbrandaocross | Publicado: 2011-10-12T00:10:00-03:00

Neste final de semana nos dias 15 e 16  a equipe TBBRANDAOCROSS, confirma presença na 3 etapa do campeonato Sergipano de Motocross, o nosso piloto Diego Brandao tem treinado bastante com o objetivo de um bom resultado, ja que nas duas categorias que esta desputando (MXJr e Nacional) se encontra em 2 lugar. Os organizadores da festa promete um grande espetaculo, pista com 1880 metros e 20 mesas, vamos conferir.
Terceira etapa do campeonato sergipano de Motocross
Autor: tbbrandaocross | Publicado: 2011-10-18T23:10:00-02:00

A Equipe tbbrandaocross foi surpreendido com a receptividade dada a todos os pilotos que esteve presente na terceira etapa do campeonato sergipano que  foi realizado no Município de Tobias Barreto com uma mega estrutura e uma pista preparada de 1800 metros, Gostaria de parabenizar todos os organizadores do evento e destacar os meus agradecimento ao prefeito "Dílson de Agripino" e o organizador Sergio Boca e ainda estava presente o Secretario de todos os Esportes em Sergipe "Mauricio Pimentel".

Apesar de toda estrutura de pista oferecida, todas as tendas foram abastecidas com agua e frutas de todos os tipos.

O piloto Baiano Diego Brandão durante a terceira etapa do Sergipano de Motocross que aconteceu entre os dias 15 e 16 de outubro em Tobias Barreto – Sergipe, fechou com a S2 Sports, sendo mais um dos atletas que terá o acompanhamento dos profissionais da S2 Sports, tanto na assessoria de imprensa como no MKT esportivo. (fonte S2 Sports)

Na Força Livre Nacional o piloto fez uma excelente prova, largando no pelotão da frente e se isolando na segunda posição a mesma que mantém no campeonato. “Foi uma prova difícil, a pista está com bastantes buracos, ainda contínuo na vice liderança, faltam duas etapas e vou em busca desse título”, completou Diego.

No domingo 16/10, problemas com sua moto, tiraram a concentração da equipe, durante o warm up a moto parou e não pegou mais. Com o apoio de Juvenal Alves que emprestou a moto do piloto Rodrigo Lama, Diego pode alinhar no gate da MX Júnior a primeira bateria do dia. Com dificuldades de adaptação ao novo equipamento Diego fez uma prova para o campeonato sem arriscar, terminando na quinta posição. “Peguei a moto no momento de ir para o gate, estranhei a moto é bem diferente da minha, agora vou me concentrar na nacional daqui a pouco”, falou o piloto.
ABERTURA DO CAMPEONATO BAIANO 2012
Autor: tbbrandaocross | Publicado: 2012-07-30T11:46:00-03:00

A EQUIPE BRANDAO CROSS, parabeniza a FBM pela brilhante iniciativa de estarem juntando todos os amantes do motocross com um so proposito, que é de fortalecer o campeonato Bainao. E o resultado de disto podemos ver na brilhante realizaçao da abertura do campeonato que foi um sucesso, parabenizo a toda equipe pelo empenho e pela dedicaçao.
PONTUAÇÃO DO CAMPEONATO SERGIPANO DE MOTOCROSS 2011
Autor: tbbrandaocross | Publicado: 2011-10-11T23:56:00-03:00

Campeonato Sergipano de Motocross 2011, depois de duas etapas, veja pontuação.

Nacional 200

202 Thiago Cruz 50 pontos
93 Heleno Mendonça 40
77 Sidonio Fargão 38
32 Danilo Freitas 35
89 Fernando Souza 33
05 Cleverton barreto

Categoria 65

64 Leonardo Feitosa 50
199 Pedro Neto 42
09 Luana Carvalho 29
31 Emerson cCross 28
14 Leonardo de Amorim 20
23 Juan Vilas 18

MX 4

69 Cassio Bruno 47
818 Edson Farias 45
83 Heleno Mendonça 38

50cc

02 Lucas de Tarso 50
103 João Honorato 44
17 João Miudinho 36
13 Maria Vilas 32
07 João Vitor 20
88 Andrezinho 20

MX Junior

177 Rai Arruda 50
42 Diego Brandão 42
19 Pedro Angelo 42
122 Alex Alves 36

Intermediaria Sergipe

13 Tony Melo 47
79 Igor Washigton 43
34 Givanildo Santos 40
349 Wanderson Tavares 35
05 Cleverton Barreto 29

MX 1

332 Rodrigo Lama 50
177 Rai Arruda 40
334 Esrael Feitosa 38
19 Pedro Angelo 35
122 Alex Alves 29
21 Rosivaldo Silva 25
05 Calixto Junior 18
722 Luizinho Costa 14

Nacional Livre

102 Breno Silva 47
42 Diego Brandão 40
18 Wendel Costa 37
13 Tony Melo 34
34 Givanildo Santos 30
722 Luizinho Costa 25
49 Jakson Cruz 24

Opem Nacional

49 Jakson Cruz 45
103 Jonh Sidnei 44
21 Rosivaldo Silva 35
55 Adriano Santos 35
20 Paulo d Tarso 34

MX 3

334 Esrael Feitosa 47
05 Calixto Junior 42
21 Rosivaldo Silva 42
01 Jadson (Zangão) 31
16 Jean Cristiano 18
INSENTIVO AOS AMANTES DO MOTOCROSS
Autor: tbbrandaocross | Publicado: 2011-08-31T23:14:00-03:00

O MOTOCROSS É UM ESPORTE CONTAGEANTE, A CADA PARTICIPAÇAO O AMOR AO ESPORTE FICA MAIS INTENSO E A CADA TREINO A ADRENALINA FLUI A FLOR DA PELE E A VONTADE É DE ESTAR TREINANDO MAIS E MAIS. TENDO CONCIENCIA DESTAS EMOÇOES A EQUIPE TBBRANDAO CROSS  BUSCA APOIAR O DESENVOLVIMENTO DE PILOTOS QUE QUEIRA INTEGRAR A FAMILIA DO MOTOCROSS.
EM JAGUAQUARA SURGE UMA REPRESENTANTE DO MOTOCROSS (AILA) QUE TEM SE EMPENHADO NOS TREINO PRA ESTAR FAZENDO BONITO NO FESTIVAL QUE ACONTECE EM ITIRUÇU NO DIA 03 E 04 DE SETEMBRO E ESTARA REPRESENTANDO AS MULHERES AMANTES DO ESPORTE. NOS SEU TREINOS TEM CONTADO COM O APOIO DO NOSSO PILOTO DIEGO BRANDAO, ONDE TEM PASSADO ALGUMAS TECNICA PARA O APERFEIÇOAMENTO DA SUA PILOTAGEM.

DIEGO TEM MANTIDO O SEU CRONOGRAMA DE TREINO NORMAL E TEM FEITO AS PARTICIPAÇOES NOS FESTIVAL QUE TEM SERVIDO PRA MANTER A SEU PREPARO, POIS AINDA ESTE ANO ESTAMOS COM UMA AGENDA APERTADA. NOS DIAS SEGUINTES ESTARA PARTICIPANDO TODOS OS FINAIS DE SEMANA DE COMPETIÇAO.
NOS DIAS 03 E 04/09 - FESTIVAL EM ITIRUÇU
 NOS DIAS 10 E 11/09 - 2 ETAPA DO CAMPEONATO BAHIANO (AMBA)
NOS DIAS 17 E 18/09 - MOTOCROSS DE IATI - PERNABUCO
NOS DIAS 23 E 24/09 - 5 ETAPA DO BRASILEIRO PRO TORK
NOS DIAS 08 E 09/10 - ABERTURA DO CAMPEONATO BAHIANO PELA FEDERAÇAO.

NO BRASILEIRO ELE ESTARA PARTICIPANDO NA CATEGORIA CRF 230, ESTARA BUSCANDO SEU ESPAÇO E REPRESENTANDO A BAHIA E A CIDADE DE ITUBERA.
Autor: BOM SABOR SORVETES (Org Rubens Gomes) | Publicado: 2011-08-30T13:05:00-07:00

EM BREVE EM BOM CONSELHO MAIS UM LANÇAMENTO DA BOM SABOR SORVETES
                                               SORVETE DE CAIPIRINHA
Autor: BOM SABOR SORVETES (Org Rubens Gomes) | Publicado: 2011-08-31T07:43:00-07:00

Carrefour tem prejuízo de US$ 359,2 milhões no 1º semestreVarejista diz que empregará nova estratégia para recuperar competitividade na França; no Brasil, empresa fecha cinco lojasO gigante varejista francês Carrefour reduziu sua estimativa de lucro para o ano, ao mesmo tempo que anunciou um prejuízo líquido no primeiro semestre, ante a alta de preços dos fornecedores e a redução da participação de mercado na França. A companhia disse que empregará uma nova estratégia para recuperar competitividade na França. No Brasil, a empresa decidiu fechar cinco lojas após o fracasso da fusão com o Pão de Açúcar. Deixam de funcionar duas unidades de São Paulo – nos bairros do Morumbi e Ipiranga –, uma em Uberaba (MG), uma em Vitória (ES) e uma em Brasília (DF).Segundo maior grupo de varejo do mundo depois do Wal-Mart, o Carrefour apresentou prejuízo de 249 milhões de euros (US$ 359,255 milhões ou R$ 571 mihões) no primeiro semestre, comparado a um lucro líquido de 97 milhões de euros no mesmo período do ano passado. O lucro antes de juros e impostos (Ebit) caiu para 772 milhões de euros, de 989 milhões de euros um ano antes. Como os preços dos fornecedores continuaram aumentando e a participação de mercado do Carrefour caiu devido ao acirramento da competição na França, a companhia disse que agora espera que o Ebit do ano seja 15% menor do que o de 2010. A expectativa inicial era de "uma progressão" no lucro operacional.O grupo não deu detalhes sobre sua estimativa de vendas. Anteriormente, a previsão era de crescimento em relação às vendas do ano passado. O anúncio já era esperado, pois em julho o diretor financeiro do grupo, Pierre Bouchut, havia alertado que o Carrefour dificilmente atingiria suas metas para o ano.Ao longo do período, "o Carrefour conseguiu aumentar suas vendas, puxadas pelos mercados emergentes, mas os resultados globais não foram satisfatórios, pressionados por um desempenho fraco na França e por itens não recorrentes", disse o presidente e diretor executivo Lars Olofsson, em um comunicado."Estamos implementando um novo plano de atuação, empregando uma nova estratégia comercial na França para recuperar competitividade e tráfego em nossos hipermercados e nos adaptando a um ambiente econômico cada vez mais desafiador", disse Olofsson.A França responde por 44% das vendas do Carrefour. Fora da Europa, as vendas cresceram 13% na América Latina, com alta de 27% no Ebit. Na Ásia, o crescimento das vendas foi de 7,7%.Ao longo dos últimos seis meses, as ações do Carrefour se desvalorizaram cerca de 40%, com o aumento das preocupações sobre o ambiente econômico, as altas de preços dos fornecedores e o fracasso do plano de fusão com o Grupo Pão de Açúcar, no Brasil, além da inquietação produzida pela estratégia e administração do grupo após várias mudanças.
Autor: BOM SABOR SORVETES (Org Rubens Gomes) | Publicado: 2011-09-22T09:47:00-07:00

23 DE SETEMBRO DIA DO SORVETEDesde 2002 o dia 23 de setembro não é mais somente o início da primavera: é o Dia do Sorvete. Essa celebração, instituída pela ABIS – Associação Brasileira das Indústrias de Sorvete – é comemorada justamente para marcar o início das temperaturas mais quentes do ano no país, época em que normalmente se acentua o consumo de sorvetes no Brasil, país que, embora seja tropical, ainda mantém a tradição de consumo de sorvete somente no verão, ao contrário dos países nórdicos, por exemplo. Enquanto eles consomem aproximadamente 20 litros por pessoa/ano, nós consumimos míseros 3,5 litros.Do ponto de vista nutricional, o sorvete é um alimento completo, pois contém proteínas, açúcares, gordura vegetal e/ou animal, vitaminas A, B1, B2, B6, C, D, K, cálcio, fósforo e outros minerais essenciais numa nutrição balanceada. É um complemento alimentar de alto valor nutritivo, sem ser excessivamente calórico. Comparativamente, vale dizer que 100g de sorvete de creme têm 208 calorias, enquanto a mesma quantidade de pão francês tem 269 e de ovo frito, 216. É claro que estes dados podem variar, dependendo da composição de cada sorvete, mas é certo que aqueles que têm como base o leite são uma fonte considerável de cálcio, mineral essencial para a saúde de dentes e ossos. Sem contar que são um alimento sempre bem aceito. Qual é a criança que recusa um sorvete?Como surgiu o sorveteO prazer de se refrescar com um sorvete é conhecido pelo homem há mais tempo do que se imagina. Consta em alguns livros de história que Nero, no ano 60 D.C., já saboreava essa sobremesa em seus banquetes. Naquele tempo a mistura era preparada no momento de servir com sucos de frutas, mel e neve dos Alpes. Os chineses foram, entretanto, os grandes admiradores de sorvete na Antigüidade. Há três mil anos, antes da invenção das máquinas de fazer frio, utilizando a neve, os antigos também preparavam suas especialidades.Alguns historiadores atribuem a Marco Polo a introdução do sorvete na Europa, no Século XIII, onde se incorporou o leite nas receitas. Mas foi nos Estados Unidos que o produto se popularizou: a primeira sorveteria foi instalada em Baltimore, em 1851, tornando-se um sucesso e provocando uma expansão rápida do comércio do segmento, dando assim início à produção industrial do alimento. No Brasil também chegou no século passado e consta que era uma das sobremesas preferidas de D.Pedro II. Com o aprimoramento das máquinas de fazer frio e o posterior avanço tecnológico, o sorvete passou a incorporar novos ingredientes e técnicas de preparo mais sofisticadas que trouxeram a cremosidade ao produto. Elementos como leite, açúcar, glicose, emulsificante, gordura vegetal, aromas, corantes e frutas naturais tornaram o sorvete um alimento com grande valor nutritivo. Vai um sorvetinho aí?
Autor: BOM SABOR SORVETES (Org Rubens Gomes) | Publicado: 2011-08-31T07:35:00-07:00

Brasileiros gastam no exterior duas vezes mais que estrangeiros no Brasil             Os estrangeiros que visitam o Brasil gastam bem menos no País que os brasileiros que vão para o exterior.Segundo dados do relatório Perspectivas do Turismo: Brasil, organizado pela Visa Inc., no ano passado, os estrangeiros gastaram US$ 282 milhões em hospedagem, US$ 137 milhões em restaurantes e US$ 73 milhões em supermercados.
Os números são 24%, 20% e 17% maiores, respectivamente, que os registrados em 2009.
Mas, o volume gasto por brasileiros que foram para fora do País são bem mais expressivos.
Em 2010, os brasileiros gastaram US$ 565 milhões em hospedagem, mais que o dobro do gasto dos estrangeiros no Brasil.
Outros gastos dos brasileiros foram concentrados em lojas de eletroeletrônicos (US$ 307 milhões, 90% superior ao ano anterior) e em lojas de departamento (US$ 290 milhões, 78% superior a 2009).
Os números do relatório serão apresentados pela diretora de Relações Corporativas da Visa para a América Latina e Caribe, Jennifer McGowan, durante o seminário “Turismo: Perspectivas no Brasil e o Impacto dos Megaeventos Esportivos”, que será realizado pela Fecomercio, na sexta-feira.
Autor: BOM SABOR SORVETES (Org Rubens Gomes) | Publicado: 2011-10-24T08:31:00-07:00

FEIJOADA EM PRÓL DA CRECHE DE SANTA TEREZINHA

MONSENHOR NELSON BRITO UM SHOW A PARTE, CANTANDO VARIAS TOADAS  
LÚCIA GONÇALVES ACOMPANHADA DE SEU PRIMO RUBENS RIBEIRO E SUA ESPOSA MÁRCIA

LÚCIA GONÇALVES ACOMPANHADA DE SUAS AMIGAS SOCORRO  E ANDRÉIAREPRESENTANDO A GAZETA
           LÚCIA GONÇALVES E MONSENHOR NELSON BRITO UMA FORTE AMIZADE
LÚCIA GONÇALVES E SEU PRIMO GENINHO TAVARES RADIALISTA E PRESIDENTE DO PARTIDO PRP
Autor: BOM SABOR SORVETES (Org Rubens Gomes) | Publicado: 2011-10-13T07:40:00-07:00

FÉ E CARIDADE NO DIA DE NOSSA SENHORA APARECIDA

A empresária   Lucia Gonçalves esteve a convite de sua amiga Fátima na festa em homenagem a Nossa Senhora Aparecida  na rua Carlos Alexandre no bairro da Parmalat, foi uma bonita demonstração de fé  e caridade a empresaria Lucia Gonçalves distribuiu centenas de picolé da bom sabor sorvetes ficando acertando que no próximo ano  a festa será maior que a deste ano com carro de som para alegrar as crianças do bairro.   Lucia Gonçalves  ver a dor do povo de Bom Conselho e ajuda.
LOJA CENTAURO - DESCASO COM O CLIENTE
Autor: Samuel | Publicado: 2011-10-19T11:47:00-02:00

Fiz uma compra nas Lojas Centauro pela internet. O Tênis ficou pequeno e desde o dia 13/10/2011 ainda não deram jeito de coletar o produto a ser trocado.
E para piorar, escolhi um modelo e agora está indisponível, mas no dia que respondi o email, tinha em estoque o produto.
O setor de trocas das Lojas Centauro É MUITO RUIM!!! Demoram para atender e responder emails! E no chat, encerram o atendimento antes de terminar a conversa. #DescasoTOTALComOsClientes
Cientistas pedem tempo para Código Florestal - Tecnologias verdes - Notícias - INFO Online
Autor: Samuel | Publicado: 2011-04-29T11:26:00-03:00

Quem tem mais conhecimento sobre o assunto??? Os cientistas que estudaram para isso ou os políticos que criam essas leis sem um mínimo conhecimento do assunto... apenas para fins eleitoreiros???LEIA A MATÉRIA COMPLETA ACESSANDO O LINK ABAIXO:Cientistas pedem tempo para Código Florestal - Tecnologias verdes - Notícias - INFO Online
Procon de Florianópolis multa TIM em R$ 1 mi - INFO Online
Autor: Samuel | Publicado: 2011-04-20T09:44:00-03:00

Muito bom este acontecido!!! As operadoras de celular tem que receber muitas multas ainda para aprender a respeitar o consumidor!!!Veja a matéria completa "clicando" no link abaixo:Procon de Florianópolis multa TIM em R$ 1 mi - Mercado - Notícias - INFO Online
O zagueiro Anderson Polga é a nova contratação do Corinthians para o restante da temporada!
Autor: Samuel | Publicado: 2012-09-05T16:34:00-03:00

O Corinthians segue reforçando o elenco: nesta quarta-feira, anunciou o acerto com o zagueiro Anderson Polga. O jogador só depende da aprovação nos exames médicos para assinar o contrato, mas já foi anunciado no site oficial do clube paulista. O acordo está firmado até 31 de dezembro de 2012.
- Precisávamos de um zagueiro experiente para compor o grupo do Mundial. O contrato dele acabou antes do fechamento da janela e fizemos o acordo. Ele vai fazer exames médicos e, se estiver tudo bem, assina contrato - explicou Duílio Monteiro Alves, diretor adjunto de futebol do Timão.
Polga, de 33 anos, foi pentacampeão com a Seleção em 2002, no Mundial da Coreia e do Japão. Ele iniciou a carreira no Grêmio e conquistou a Copa do Brasil de 2001, além dos Campeonatos Gaúchos de 99 e 2001 pelo clube tricolor. Seu último time foi o Sporting, de Portugal. Ele se desvinculou do clube português no dia 4 de maio e teve os direitos federativos atrelados ao São José-RS justamente para poder se transferir para outro time brasileiro após o fechamento da janela internacional de transferências.
No setor em que Polga atua, o Timão já conta com Chicão, Paulo André e Wallace, além dos jovens Antônio Carlos e Felipe. O objetivo é contratar nomes para reforçar o elenco corintiano para o Mundial de Clubes, em dezembro.

Fonte: GLOBOESPORTE.COM
Lista de municípios com chamadas gratuitas da OI
Autor: Samuel | Publicado: 2012-09-06T11:45:00-03:00

Brasília - A Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel) divulgou hoje (4) a lista dos municípios onde chamadas locais de fixo para fixo realizadas em orelhões da Oi serão gratuitas. Na lista, também há os dados sobre a vistoria e o reparo dos orelhões da companhia telefônica.

A medida atenderá 2.020 municípios, sendo que em 1.724 municípios – dos estados de Alagoas, do Amapá, da Bahia, do Ceará, Maranhão, Pará, da Paraíba, do Paraná e de Sergipe – os orelhões apresentaram os piores índices de qualidade.

A gratuidade das ligações foi definida após a Oi não cumprir totalmente as metas do Plano de Revitalização da Telefonia de Uso Público e a meta de quatro orelhões para cada grupo de mil habitantes por município. A Anatel exigiu um plano de vistoria e reparo dos orelhões e melhorias no sistema de supervisão.

De acordo com a agência reguladora, os municípios em que foram constatados problemas de qualidade nos orelhões da Oi terão ligações gratuitas até o dia 30 de outubro, prazo que pode se estender caso o problema não seja resolvido. Os municípios com problemas de quantidade de orelhões por habitante terão ligações gratuitas até o dia 31 de dezembro ou até o problema ser resolvido.

A lista pode ser conferida no site da Anatel. Acessando o link abaixo:
http://agenciabrasil.ebc.com.br/noticia/2012-09-04/anatel-divulga-lista-de-municipios-onde-ligacao-de-orelhoes-da-oi-sera-gratuita

Fonte: INFO Online.
Brasileiro terá de pagar pelo novo RG - Tecnologia pessoal - Notícias - INFO Online
Autor: Samuel | Publicado: 2011-05-04T15:13:00-03:00

CERTAMENTE IREI FAZER A MINHA IDENTIDADE COM CHIP...UMA DAS VANTAGENS É QUE NÃO PRECISA MAIS CARREGAR TODOS OS DOCUMENTOS, POIS NESSA IDENTIDADE VAI CONTER TODOS OS DADOS PESSOAIS!!!CONFIRAM A REPORTAGEM COMPLETA DANDO UM CLICK NO LINK ABAIXO:Brasileiro terá de pagar pelo novo RG - Tecnologia pessoal - Notícias - INFO Online: "SÃO PAULO – O Governo Federal anunciou que a emissão do novo Registro de Identidade Civil (RIC), que substituirá o RG, poderá ser cobrada dos brasileiros.O valor estipulado pelo governo será de R$ 40, mas estipula-se reduzir esse valor para R$ 15. Cidadãos beneficiados pelo Bolsa Família poderão ser isentos dessa cobrança. A emissão dos novos documentos em todo o Brasil terá início a partir de julho."
Informática: Computadores, Notebooks, Netbooks - Walmart
Autor: Samuel | Publicado: 2011-04-20T15:55:00-03:00

GRANDE PROMOÇÃO DE NOTEBOOK NO WALMART!!!Notebook CCE, 3GB de memória e HD de 500GB por apenas R$ 998,00Aproveitem e vejam mais modelos com ótimos preços!!!Click no link abaixo para conferir...Informática: Computadores, Notebooks, Netbooks, Monitores e muito mais - Walmart
Papel grafeno é 10 vezes mais forte que aço - Ciência - INFO Online
Autor: Samuel | Publicado: 2011-04-29T11:23:00-03:00

Os cientistas não param de descobrir materiais, cada vez mais leves e resistentes...LEIA A MATÉRIA COMPLETA... ACESSE O LINK!!!Papel grafeno é 10 vezes mais forte que aço - Ciência - Notícias - INFO Online
Greenpeace protesta contra usina Angra 3 - Tecnologias verdes - Notícias - INFO Online
Autor: Samuel | Publicado: 2011-04-29T11:29:00-03:00

Sou contra também!!! Melhor investir em energia eólica que é uma energia limpa!!! E creio que bem mais barata!!!Está na hora de pensarmos "verde", na verdade esse pensamento tem que começar pelos nossos governantes...!!!LEIA A REPORTAGEM ACESSANDO O LINK ABAIXO:Greenpeace protesta contra usina Angra 3 - Tecnologias verdes - Notícias - INFO Online
Tottori
Autor: Passeios no Japao. Olá meu nome é Elaine estou na terra do sol nascente a quase 3 anos, e estou aqui para compartilhar lugares maravilhosos deste país, espero que possa ajudar a todos. | Publicado: 2012-08-29T04:24:00-07:00

                                             TOTTORI

           Primeiro quero pedir desculpas pela minha falta de 

tempo mesmo de estar atualizando....Vamos lá esse 

verão de 2012 resolvemos conhecer Tottori foram 3 dias 

e 2 noites muito bem aproveitadas. Primeiro fomos a 

Uradome,   "Matsushima Sanin" ,uma praia linda 

maravilhosa, perfeita com águas cristalinas, uradome é 

uma praia que eu recomendo a todos. Em uradome há 

um passeio de barco que é possível ver a formação 

rochosa  que é maravilhosa. O passeio de 

barco fica próximo a esta praia . Duvidas pode 

mandar mensagens.  O telefone para o navi 0857-73-1231.

          As dunas é um espetáculo a parte, são 2,4 

quilômetros espalhados de norte a sul, de leste a oeste 

em 16 km, foram “esculpidas” pelos ventos do 

Mar do Japão, há cerca de 100 mil anos, quando cinzas 

do vulcão Daisen se misturaram à areia do rio Sendai. 

Em alguns pontos das dunas, as colinas chegam a 50 

metros de altura, oferecendo uma visão espetacular do 

mar e do horizonte. Lá, é possível fazer passeios de 

cavalo ou camelo, além de praticar esportes como o 

paragliding e o ‘surfe de areia’. E o museu com as belas 

esculturas de areia fica próximo as dunas.

  telefone para o navi das dunas 0857-23-7652  

   Amedaki falls, uma cachoeira com 15 metros de queda 

linda, linda, um lugar abençoando por Deus, uma paz e 

só o fato de você esta ali tento uma oportunidade de 

conhecer um lugar lindo, você é abençoado por estar ali.  

Este número foi a moca do hotel que passou para gente 

e deu certo chegamos na cachoeira, mas no caminho há

 placas de sinalização e é fácil o acesso. Telefone 0857-39-0560

Ahh ia me esquecendo conhecemos a praia do Havaí linda, 

parece que estamos no Havaí, e queremos voltar lá de novo 

para conhecer os outros pontos turísticos que não deu tempo 

conhecer mas valeu a pena foi maravilhoso o passeio e com uma

 galerinha nota 1000..

 amor da minha vida

Duvidas sobre como chegar pode me enviar mensagens....bjs
Roteiro do meu yasumi de agosto
Autor: Passeios no Japao. Olá meu nome é Elaine estou na terra do sol nascente a quase 3 anos, e estou aqui para compartilhar lugares maravilhosos deste país, espero que possa ajudar a todos. | Publicado: 2011-07-28T16:01:00-07:00

Fukui                Ola pessoal aqui estou quebrando a cabeca pensando no meu roteiro do yasumi de agosto de 2011, sei que vou para fukui e lago Biwako mas os pontos e onde ir que estao me tirando sono, andei olhando o google earth e vi uma praias lindas a de wakasawada, tem a ilha de mizushima que este ano quero ir e vou, na ilha pois o ano passado pegamos um taifu e nao foi possivel e tambem quero estar colocando no blog os lugares interessantes da regiao, se Deus quiser irei conseguir,.
                 O yasumi esta chegando eba, falta pouco vamos para Tsuruga-shi, serao 3 dias e 2 noites, 
no 1 dia vamos para cidade  de Tsuruga-shi nas praias de Matsubara, Diamont e da usina e também na ilha de Mizushima. No 2 dia iremos para Wakasawada, e nas praias da regiao no 3 dia iremos para o Lago de Biwako, exatamente para Omi-Maiko. 
                 Agora falta pouco e espero que seja dias maravilhosos,  contagem regressiva.
Ilha de Mizushima - Tsuruga-Shi Fukui-ken
Autor: Passeios no Japao. Olá meu nome é Elaine estou na terra do sol nascente a quase 3 anos, e estou aqui para compartilhar lugares maravilhosos deste país, espero que possa ajudar a todos. | Publicado: 2011-09-16T23:30:00-07:00

Ilha de Mizushima

amor da minha vida

         Na ilha deserta de Mizushima localiza-se na bela Bahia de Tsuruga como se estivesse flutuando, cercado de areias brancas. Se atravessar com barco de transporte turístico até a ilha. Então  falar desde paraíso, é dizer que ele é fantástico. Então depois de chegarmos em Tsuruga por volta das sete da manha e ficamos ate o meio dia na praia kehi Matsubara,  e de la fomos para a ilha, muito fácil o acesso da praia de kehi no Matsubara onde estávamos a ilha de Mizushima seguimos pela rota 33 e depois seguir na rota 141 ate o bairro Urasoko e estacionar, o estacionamento custa em torno de mil yenes, e o preço para atravessar de barco ate a ilha custa também mil yenes a ida e a volta, para chegar a este pequeno paraíso em Tsuruga, atravessa-se de barco em torno de 10 a 15 minutos então a ilha é um lugar único eu  amei o lugar com as águas cristalinas, parecia que estávamos em outro lugar no mundo, mas é Japão um país fascinante e encantador que amo muito. 

Pôr do sol maravilhoso

       Recomendo a todos a irem na Ilha  de Mizushima, conhecer este lugar que é perfeito.  Qualquer duvida, é só perguntar.
Cachoeiras em Akame - Mie-ken
Autor: Passeios no Japao. Olá meu nome é Elaine estou na terra do sol nascente a quase 3 anos, e estou aqui para compartilhar lugares maravilhosos deste país, espero que possa ajudar a todos. | Publicado: 2012-10-09T04:24:00-07:00

                        48 CACHOEIRAS de  AKAME

                As cachoeiras de akame são lindas um paraíso em Mie-ken, na cidade de Nabari  fica a 113 km de Nagoya,  encontra-se uma pequena vila, conhecida como Akame Shijuuhachi-taki, por abrigar as 48 cachoeiras de Akame.                 Muito procurada por fotógrafos em busca do aperfeiçoamento da técnica de clicar quedas d’água, centenas de anos atrás a localidade era ponto de treinamento dos ninjas de uma academia próxima, na cidade de Iga.“É uma honra que tenham escolhido meu vilarejo, entre tantos locais interessantes para visitar”, alegra-se Kazuhiku Terada, dono da propriedade onde está situado o ponto turístico histórico. Com Inglês impecável, o japonês diverte-se mostrando fotos antigas e contando curiosidades aos clientes de sua loja de suvenires. 

           Além do ecoturismo, o local conserva templos budistas onde estudantes da arte da espionagem (ninjutsu) meditavam há 600 anos. Naquela época, os feudos do Japão viviam em constante estado de guerra. Por conta disto, até hoje, uma das atrações locais mais famosas no exterior é a escola que ensina a arte marcial dos ninjas para crianças estrangeiras.

        Localizada há 30 metros acima do nível do mar, o ponto mais alto de Shijuhachi-taki chega a 60 metros de altitude. Do começo ao fim, a trilha tem quatro quilômetros, os quais demoram 90 minutos para serem percorridos. Ao todo, o passeio de ida e volta dura pelo menos três horas.

      Após pagar ¥ 300 no guichê da NPO que mantém o local, o visitante contempla um aquário de salamandras, réptil comum na região. Passando pelo portão de entrada, a exuberância da floresta, com suas pedras, riachos, árvores e cipós descortina-se aos visitantes. Para guardar de recordação, há também um mapa para gincana de carimbos que são obtidos em pontos nas cinco maiores cachoeiras.

      Em alguns trechos é necessário subir escadas de degraus altos. Recomenda-se, portanto, usar tênis e roupas apropriadas para uma longa caminhada. A melhor época para visitar é o verão, quando o verde da floresta é mais intenso. As vezes o cansaço dava vontade de voltar dai deparamos com outra cachoeira mais linda e continuamos firmes e forte, foi um passeio maravilhoso. As fotos falam tudo sobre este paraíso  custo para a entrada 300 yenes adulto, telefone para navi, 0595-63-3004

   Fonte http://www3.alternativa.co.jp/TurismoDesc/tabid/126/language/pt-BR/tid/16761/Turismo.aspx
Outono em Kyoto Tofukuji Temple
Autor: Passeios no Japao. Olá meu nome é Elaine estou na terra do sol nascente a quase 3 anos, e estou aqui para compartilhar lugares maravilhosos deste país, espero que possa ajudar a todos. | Publicado: 2012-11-24T21:11:00-08:00

Outono em Kyoto

Tofukuji Temple

           Nossa próxima parada em Kyoto foi no templo Tofukuji temple, próximo ao Fushimi inari em torno de 2 km de distancia de um para outro, um templo zen, espetacular pelas suas cores no outono

                  Fila Básica para entrar no templo 

            Este templo foi fundado 1236, sob o comando do Clã Fujiwara poderoso. Seu nome é uma combinação  dos nomes de dois grandes templos em Nara, Templo Todaiji e Templo Kofukuji. Tofukuji. É uns dos principais templos zen budista de Kyoto.

               

              Adorei ter a oportunidade de conhecer este templo e ver como ele é encantador, e ter a oportunidade de ver as cores do outono neste paraíso foi magico

perfeito e recomendo a todos que forem a Kyoto conhece-los.

Entrada 400 yenes

Telefone para navi 075-561-0087

Referencias

http://www.japan-guide.com/e/e3930.html
Praia de Matsubara - Tsuruga-shi Fukui-Ken
Autor: Passeios no Japao. Olá meu nome é Elaine estou na terra do sol nascente a quase 3 anos, e estou aqui para compartilhar lugares maravilhosos deste país, espero que possa ajudar a todos. | Publicado: 2011-09-02T18:27:00-07:00

Kehi-No-Matsubara
      Foto Elaine   Foto Alexandre
Foto Elaine
          Para chegar a este paraíso foram 3 horas e trinta minutos de viagem, saímos da província de Aichi-ken,  rumo a cidade de Tsuruga-shi na província de Fukui-ken,e aproveitamos o máximo a ida e vendo como o Japão um país tao pequeno mas tao belo ao mesmo tempo, amo esse país. Então a cidade de TsurugaCity está localizada aproximadamente no centro de Fukui-ken  e uma cidade portuária de frente para o Mar do Japão,  é à direita em direção ao norte do Lago Biwa. Um dos três mais bonitos bosques de  pinhais ao longo da costa do Japão.            Esse passeio, foi maravilhoso conseguimos fazer uma programação e cumprir ela. A Praia de Matsubara, foi nossa primeira parada, esse lugar é lindo águas límpidas um lugar perfeito. Nesta praia é proibido acampar e fazer churrasco, mas tem chuveiros,  banheiros e estacionamento para passar o dia em harmonia com a natureza. Pessoal vale lembrar, não deixe e não jogue lixo nas praias.
             No Kehi-no-Matsubara em Tsuruga Bay, o contraste entre a praia de areia branca, águas límpidas e luscious pinheiros verde é simplesmente lindo. Passamos meio período neste paraíso, que valeu muito a pena, senti uma sensação de paz, pois o lugar ´e um paraíso que Deus criou.

fonte 
http://maps.google.com.br/
http://info.pref.fukui.jp/kokusai/tagengo/html_p/renraku/turutai.html
Autor: Passeios no Japao. Olá meu nome é Elaine estou na terra do sol nascente a quase 3 anos, e estou aqui para compartilhar lugares maravilhosos deste país, espero que possa ajudar a todos. | Publicado: 2013-10-19T05:47:00-07:00

TAKACHIHO MIYAZAKE-KEN  

             Um passeio maravilhoso em um lugar magnifico, Takachiho gorge. Quando decidimos viajar para região de  kyushu,  pensamos aonde visitar sendo que eram poucos dias e muitos lugares, mas conseguimos montar um roteiro muito bom e para começar vamos falar de Takachiho descobri esse paraíso pela tv japonesa, a internet foi fundamental para pesquisarmos sobre a região, 
como fazer para chegar
onde se hospedar
custos
   Foram seis meses de preparação para fazer essa viagem. A gente conheceu  vários lugares na região de kyushu.  vou começar a falar de Takachiho. 
    Da cidade onde moramos ate Takachiho são 945 km, mas valeu a pena o lugar e maravilhoso uma obra de Deus.
         Um pouquinho de informacoes sobre Takachiho, baseado no site japan-guide.com.

Takachiho Gorge (高 千 穂 峡, Takachiho-kyo) é um estreito abismo cortar através da rocha pelo rio Gokase. Os penhascos quase pura que revestem a garganta são de lenta formação vulcânicas colunas de basalto que lembram as escamas de um dragão onde a pedra torcida e fluiu como se formou. Parcialmente ao longo do desfiladeiro é a alta cachoeira Minainotaki 17 metros em cascata até ao rio abaixo, e é verdadeiramente impressionante ver a cachoeira em um cenário de folhagem densa e os penhascos cinzentos circundantes.
        Lá também tem um passeio de barco que custa dois mil ienes e tem duração de 20 minutos e você pode chegar próximo a cachoeira uma sensação unica, só recomendo chegar cedo no local para o passeio do barco, a gente tive que esperar 2 horas e meia para o passeio isso porque chegamos ao local as oito da manha. 
  Esse e o telefone da prefeitura de Takachiho 0982-73-1200, que fica próximo ao local, espero que tenha gostando. bjs a todos 
Shiroyama Beach- Wakasawada- Fukui-ken
Autor: Passeios no Japao. Olá meu nome é Elaine estou na terra do sol nascente a quase 3 anos, e estou aqui para compartilhar lugares maravilhosos deste país, espero que possa ajudar a todos. | Publicado: 2011-11-26T18:21:00-08:00

Shiroyama Park

esta foto tiramos em uma trilha que há no lugar

              Bom essa foi nosso segundo dia, na província de Fukui Wakasawada, um lugar espetacular aqui no Japão. Passamos um dia  neste paraíso e nao queríamos ir embora por nada. Aproveitamos bem o dia, nesta maravilha de lugar  feita por Deus, um lugar de areia branca águas límpidas e muito tranquilo, onde a palavra estress nao existe eu recomendo a todos que buscam praias com águas límpidas  e que querem fugir do estresse do dia-a-dia. Fica a 1 hora e 30 minutos de Tsuruga-shi, vou tentar explicar como faz para chegar ate aqui espero que eu consiga, mas se caso alguém se interessar pode me enviar email que eu prometo responder ensinando da melhor maneira. Caso alguém se interesse em ir a esta praia por favor envie Email, que estarei respondendo. bjs a todos e um ótimo fim de semana
Outono em Kyoto - Fushimi Inari
Autor: Passeios no Japao. Olá meu nome é Elaine estou na terra do sol nascente a quase 3 anos, e estou aqui para compartilhar lugares maravilhosos deste país, espero que possa ajudar a todos. | Publicado: 2012-11-24T17:16:00-08:00

                                   KYOTO 
                      Outono em Kyoto
            Desde que cheguei ao Japao queremos muito ir a Kyoto mas sempre vamos adiando, e agora em 2012 resolvemos ir, passar um dia nesta cidade que mistura o antigo com o moderno.
Fizemos um roteiro.

Fushimi inari
Tofukuji
Kiyomizudera
Kinkakuji

            Resolvemos sair de Anjo cidade próxima a Nagoya as 4 horas da manha para aproveitar o máximo possível Kyoto, e a nossa primeira parada e no Fushimi Inari que fica aberto 24 horas. Chegamos em kyoto as seis horas da manha paramos em uma loja de conveniência, e logo depois fomos ao exuberante Fushimi no Inari, com descrever um lugar lindo que fico sem palavras para falar do lugar lindo e recomendo quem for a Kyoto visitar o Fushimi no Inari, um pouquinho da historia.

      `O templo é  famosa por seus milhares de vermelhão portões de torii, que escarranchar uma rede de trilhas atrás de seus principais edifícios. As trilhas levam para a floresta arborizada do sagrado Monte Inari, que fica a 233 metros e pertence ao recinto do santuário.

   Fushimi Inari é o mais importante de vários milhares de santuários dedicados a Inari, o deus xintoísta de arroz. As raposas são considerados mensageiros de Inari, resultando em muitas estátuas raposa através do santuário motivos. Fushimi Inari tem origens antigas, anteriores a mudança da capital para kyoto em 794.`

             Na parte de trás da base principal do santuário é a entrada para a pista de caminhada torii coberta, que começa com duas densas, linhas paralelas de portões chamados Senbon Torii ("milhares de portões de torii").  

Os portões Torii ao longo da trilha sao doacoes de particulares e empresas, e você vai encontrar o nome do doador e a data da doação inscrito na parte de trás de cada torii, custo começa em torno de 400.000 ienes por um portão pequeno porte e aumenta para mais de um milhão de ienes para um grande portão.

   Bom o nossa primeira parada em Kyoto foi  Fushimi no Inari, e foi maravilhoso o local, recomendo a todos visitar este templo.
telefone para navi 075-642-5838.

Referencias 
http://www.japan-guide.com/e/e3915.html
KYUSHU
Autor: Passeios no Japao. Olá meu nome é Elaine estou na terra do sol nascente a quase 3 anos, e estou aqui para compartilhar lugares maravilhosos deste país, espero que possa ajudar a todos. | Publicado: 2013-08-02T17:32:00-07:00

      KYUSHU

   Neste feriado de agosto iremos conhecer kyushu, estou tao ansiosa . Falta só uma semana e venho colocar fotos e os telefones deste paraiso no Japao.
       Nosso roteiro esta bem legal. Vamos conhecer Hiroshima, Yamaguchi-ken, Fukuoka, Miyasaki, Nagasaki, Kumamaoto e talvez  Kagoshima, vai ser uma semana bem aproveita...