Chegou aos 60?
Autor: Espaço Cuidar | Publicado: 2012-05-14T06:27:00-07:00




Veja os exames médicos básicos


&nbsp;que devem entrar na rotina de sua vida!


O geriatra
Omar Jaluul, presidente da sessão paulista da SBGG (Sociedade Brasileira de
Geriatria e Gerontologia), indica os exames que devem virar rotina na vida de
homens e mulheres a partir dos 60 anos. Mas alerta para exageros
desnecessários.

&nbsp;Para Jaluul, o ideal é fazer apenas os exames
que omédico&nbsp;solicitou, sem se
submeter aos checkups ultracompletos que existem no mercado.

- Checkup é fundamental, mas o
exagero no número de exames é ruim. Precisa ser feito o essencial: ir ao
médico, fazer o indicado, mas parar por ai. Não tem que ficar procurando coisas
muito diferentes onde não há sintomas.

Pressão arterial:
verifica o nível da pressão arterial e indica possíveis alterações (alta ou
baixa). A pressão arterial é determinada pelo volume de sangue que sai do
coração e a resistência que ele encontra para circular no corpo. Ela é
considerada normal quando está em 120x80 mmHg (milímetros de mercúrio) e se não
ultrapassar 130x85 mmHg. Em caso de pressão ao alta, esse número fica acima de
140x90 mmHg, o que pode acarretar desmaios, ataque cardíaco e, em casos
extremos, a morte. A pressão baixa (menor do que 120x80 mmHg) não preocupa tanto
os médicos. Mas níveis muito baixos de pressão provocam sonolência, tonturas,
desmaios e até a morte.

Exames
básicos de sangue:

Hemograma:&nbsp;o exame de coleta do sangue pode detectar anemia.
Deve ser feito uma vez por ano a partir dos 60 anos.

Ureia e creatinina: exame
para checar as funções renais e possíveis alterações, como insuficiência renal.
Deve ser feito uma vez por ano, a partir dos 60 anos.

TSH (hormônio estimulante da tireoide):&nbsp;o exame é indicado para detectar alterações na
produção de hormônios da tireoide. O TSH é um hormônio que regula a produção
dos hormônios tireoidianos (T3 e T4). Quando a produção está alta, o nível de
TSH diminui, e quando está baixa, aumenta, para estimular a produção dos
hormônios da tireoide. O nível baixo do TSH indica hipertireoidismo. Se o nível
de TSH é alto, indica hipotireoidismo. Deve ser feito uma vez por ano, a partir
dos 60 anos.

Glicemia de jejum: o
exame detecta o diabetes (deficiência de produção ou ação da insulina, que
causa o aumento anormal de glicose no sangue). Deve ser feito a partir dos 60
anos.

Colonoscopia: o
exame pode detectar precocemente o câncer nos intestinos (grosso e delgado).
Deve ser feito uma vez por ano a partir dos 50 anos. Se tiver casos na família,
é indicado fazer o primeiro exame aos 40 anos. O câncer no intestino grosso
também pode ser detectado por um exame chamado pesquisa de sangue oculto nas
fezes, já que cânceres e pólipos instalados no intestino podem sangrar em
pequenas quantidades, invisíveis a olho nu. No exame, é possivel enxergá-lo nas
amostras, que devem ser colhidas três vezes por ano.

Papanicolau:&nbsp;a
partir dos 65 anos, se o exame apresentar resultado normal durante três anos
seguidos, ele pode ser suspenso, desde que a mulher não tenha vida sexual
promíscua. O exame tem a função de detectar câncer de colo do útero.

Mamografia:&nbsp;o exame de avaliação das mamas é feito por raio-X. O
primeiro deve ser feito entre os 35 e 40 anos. Após os 40, uma vez por ano. O
objetivo da análise é prevenir ou detectar o câncer de mama. Detalhe: homens e
mulheres podem desenvolver o câncer.

Densitometria óssea:&nbsp;assim que completar 65 anos ou depois da menopausa,
o exame deve ser realizado na mulher a cada dois anos para prevenir a
osteoporose (perda anormal da massa dos ossos). O exame mede a densidade dos
ossos e a possível perda de massa óssea.

Teste ergométrico (ou de
esforço):&nbsp;o
exame mede a capacidade cardíaca e verfica a existência de doenças
cardiovasculares, como aterosclerose e hipertensão, por meio de exercícios
físicos na esteira ou na bicicleta ergométrica. É indicado fazê-lo uma vez por
ano a partir dos 30 anos. A partir dos 60, é fundamental para quem pretende
começar uma atividade física.

Exame da próstata:&nbsp;detecta o câncer de próstata, uma glândula masculina
que envolve a uretra e produz um líquido que compõe o sêmen. Do tamanho de uma
azeitona, está localizada entre a bexiga e o reto. Para detectar o câncer é
necessário fazer três exames complementares: o toque retal (introdução do dedo
indicador coberto por uma luva no ânus do paciente), a ultrassonografia
transretal (introdução de aparelho com microcâmera no ânus) e o exame de sangue
PSA (antígeno prostático-específico), que mede os níveis de uma substância
relacionada a alterações na próstata. É recomendável fazer o primeiro exame de
próstata depois dos 40 anos. Aos 50, deve-se fazê-lo uma vez por ano, pois o
risco de câncer aumenta com a idade.

Ultrassom de abdômen:&nbsp;exame
indicado para homens fumantes, detecta aneurisma de aorta (dilatação da artéria
aorta, que pode se romper). É recomendado fazer o primeiro exame a partir dos
50 anos. Não é indicado para mulheres dessa faixa etária porque, segundo o
urologista, o índice de mulheres que fumam nessa idade é muito menor do que o
dos homens. O paciente só deve voltar a fazer o exame se for detectado algum
problema na artéria.&nbsp;



Fonte: Camila Neumam
para R7 via coisadevelho.com