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Sobre a morte na maratona
Autor: Forrest | Publicado: 2011-05-15T07:33:00-07:00

Por Rodolfo Lucena
http://www1.folha.uol.com.br/fsp/equilibrio/eq2203201106.htm

A CADA segunda-feira, recebo dezenas de despachos com informações sobre maratonas realizadas no mundo no fim de semana. Com frequência cada vez maior, é com tristeza que vejo notícias de mortes no asfalto.
Outro dia, um sujeito de 36 anos teve um ataque cardíaco ao cruzar a linha de chegada de uma meia maratona nos Estados Unidos.
"As mortes em provas longas vêm aumentando em uma taxa de 15% a 20% por ano", me diz o chefe da CardioEsporte do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, Nabil Ghorayeb.
Há várias razões para isso, a começar pelo aumento do número de corredores e de corridas de rua.
Em 2009, houve mais de 1,1 milhão de concluintes em meias maratonas nos EUA, contra cerca de 900 mil no ano anterior. No ano passado, a Federação Paulista de Atletismo registrou 374 provas no Estado, expansão de 24% em relação a 2009. E aposto uma bolsa de soro como boa parte não oferecia condições para atendimento de urgência.
Há também a questão comportamental: quantos corredores fazem exame médico adequado? Não sei a resposta, mas garanto que são menos do que deveriam.
A maratona é uma atividade extenuante, que cobra um alto preço de nosso corpo. O desgaste físico dura dias e até semanas. Durante a prova, há riscos de perda excessiva de sódio, aumento demasiado da temperatura do corpo e desidratação, sem falar de lesões musculares e ameaças ao nosso pobre coração.
Por isso, aconselha Ghorayeb, o candidato a maratonista deve visitar um médico especializado em esporte e fazer exames de laboratório, eletrocardiograma, teste ergométrico até o limite de exaustão, com médico habilitado, e ecocardiograma.
Os médicos recomendam a atividade física moderada, praticada três a quatro vezes por semana. Quando, porém, essa atividade se transforma em esporte, e a gente busca competir ou melhorar o desempenho, passa a envolver riscos em penca.
Envolve também prazer, paixão, satisfação pessoal, alegria, prêmios que nenhum exame médico do mundo consegue contabilizar.
Cabe a cada um seguir na sua busca, sim, às vezes até exagerando, mas tendo consciência dos riscos e procurando se proteger, tomando medidas preventivas que tornem mais segura a corrida nossa de cada dia.
E lá vamos nós metendo perna no asfalto.RODOLFO LUCENA , 53, é editor do caderno Tec e do blog +Corrida (maiscorrida.folha.com.br), ultramaratonista e autor de "Maratonando, Desafios e Descobertas nos Cinco Continentes" (Record)
Novo dispositivo na área!!!!
Autor: Franklin Correia | Publicado: 2013-12-17T08:08:00-08:00

Bom dia  pessoal!!

Hoje tive uma surpresa boa, embora tenha vários dias sem atualizar o blog eis que surgem fatos novos que me motivam a retomar a caminhada. Como todos viram ou leram no meu perfil, sou Bacharel em Ciência da Computação e trabalhei por algum tempo como Programador web, Analista/Desenvolvedor  de Sistemas. Atualmente radicalizei e sou professor. Alguns alunos demonstraram interesse em montar um grupo de estudos para trabalhar com desenvolvimento para dispositivos móveis, área que sempre tive interesse e nunca iniciei a jornada de estudos, tomei coragem, respirei fundo e comprei um aparelho que achei extremamente interessante, o Asus Fonepad.

Inicialmente pensei que usar o meu  novo brinquedo como ferramenta de suporte para as aplicações, quando não estivesse usando os emuladores disponíveis no ADT. Como ainda existem uma série de coisas pendentes de solução, aceitei a proposta do grupo de estudos mas nada para esse ano. Como o blog se iniciou planejando falar sobre assuntos relativos a tecnologia e acabamos falando um pouco sobre Celulares, até montarmos esse grupo de estudos farei uma série de postagens sobre alguns aplicativos que instalei em meu Fonepad e sobre a impressão que tenho com o device. Como primeira contribuição segue o link para uma análise comparativa feita no youtube relatando sobre o desempenho Ipad mini x Fonepad, que foi um dos motivos que me levou a comprar esse device.
Colhendo Frutos
Autor: Franklin Correia | Publicado: 2012-10-10T07:22:00-07:00

Bom dia leitores e seguidores.
Gstaria de compartilar com vocês uma excelente notícia de mais uma consquista, terei um artigo publicado em uma revista de circulação nacional que fala de Engenharia de Software, área em que estou me especializando. O artigo fala sobre a metodologia ágil Scrum e uma ferramenta de opoio chamada PangoScrum, como a revista sairá no proximo mês, edição 53 não posso postar aqui nada referente ao artigo, assim que ela saír eu posto um resumo do artigo para compartilhar com vocês. O artigo foi escrito em conjunto com dois colegas de classe, em breve mais notícias.
Como recuperar boot do windows depois de instalar o grub
Autor: Franklin Correia | Publicado: 2014-01-29T07:46:00-08:00

Boa tarde meu povo!
Após algum tempo sem postar tirei um ideia da cabeça depois de passar por um problema que certamente mais pessoas ja passaram, estão passando ou passarão! Eu havia instalado o linux e usei durante alguns meses, 09 na verdade, daí veio a necessidade de retornar ao windows. Ao rodar o cd de formatação do meu windows original passei pela dificuldade de não iniciar aparecendo a mensagem de boot error ou algo parecido. Então mesmo depois e formatada a máquina o windows não conseguia iniciar então tive que recorrer ao meu amigo, sempre prestativo, google se aparecer aquela mensagem abençoada dizendo: error boot no found system faça o seguinte:

1-Inicie o DVD de instalação do Windows 7, selecione o idioma, formato de hora e layout de teclado de acordo com suas preferências.2- Na próxima tela, clique na opção Reparar o computador.3. O assistente de recuperação buscará por instalações existentes do Windows 7. Depois de concluída a busca, selecione a instalação desejada e clique em Avançar.4. Clique em Prompt de comando. Uma janela será aberta:5. Digite o comando bootsect /nt60 ALL /force /mbr e dê Enter. Espere o Windows processar tudo. Depois, basta fechar a janela e reiniciar o micro. Pronto! O programa bootsect.exe forçará (/force) uma sobrescrita do MBR (/mbr) de todas as partições (ALL) com um código compatível com o Windows 7 (/nt60).

Remova o cd e reinicie que tudo estará resolvido!

Até a próxima!
Hora de mudanças....
Autor: Franklin Correia | Publicado: 2014-02-04T12:17:00-08:00

Boa tarde meu povo!!!

É chegada a hora de mudar um pouco...... e no nosso ramo de negócio não é diferente!
Estou portando o blog para o wordpress e vou disponibilizar o link pra vocês em breve, no momento o endereço ja está reservado: www.franklinmatos.com.br e tentarei redirecionar do blogspot pra la mas acho pouco provável que funcione.... vamos a luta!!

Novas postagens, dicas e macetes serão inseridos la!
Galaxy S Duos da Samgsung - Problema com lista de contatos.
Autor: Franklin Correia | Publicado: 2013-07-29T07:32:00-07:00

Boa tarde galera, hoje estou escrevendo meio que com um pouco de raiva ainda mas logo irão entender.
Ontem a noite, estava eu bastante atarefado e necessitando usar a internet no celular para entrar em contato com algumas pessoas, até aqui tudo bem, o problema comecou quando eu acessava uma rede social e minha noiva me liga, claro que atendi a ligação dela né senão ia dar bronca. Ao finalizar a ligação percebi que o aplicativo da rede social que está intalado em meu aparelho celular travou e o android pediu para ser reiniciado coisa que imadiatamente fiz. O problema ocorreu novamente mais 2 vezes e a minha surpresa maior não foi ter reiniciado e sim eu ter perdido todos os dados de minha agenda. Apagaram simplesmente todos os dados da minha agenda telefônica, contatos do gmail e facebook metiveram-se apenas os contatos que estavam no cartão SIM. Como sempre fui um cara precavido, eu havia feito o export de meus contatos para uma pasta do cartão de memória do próprio aparelho, o que me ajudou a restaurar todos ou boa parte de meus contatos.
Aí fica a dica para você que tem o Galaxy S-Duos da Samgsung, faça o backup de seus contatos telefônicos, é bem simples:

Clique no menú que Contatos
Clique no botão a esquerda do seu aparelho e depois em Exportar x Importar
Clique na opção Exportar para Cartão de Memória.
Aguarde um momento e estará salvo.

Com esses simples passos você evita de ter uma dor de cabeça para conseguir todos os seus números de contatos de volta.

#ficaadica

Até a próxima!
Troca de Aparelho -  Samsung S Duos
Autor: Franklin Correia | Publicado: 2013-02-19T12:03:00-08:00

Boa tarde meu povo.

Andei meio sumido do blog, nunca mais havia postado nada aqui referente ao galaxy I5500 hoje resolvi trocar de telefone e por isso não farei mais postagens referenciado o I5500. Peço que continuem enviando suas dúvidas por comentário ou enviem e-mail para bukira.telexfree@gmail.com que estarei respondendo na medida do possível.

Como ultima dica para o Galaxy I5500 deixo um software que eu conheçi através de uma colega, ele faz o monitoramento de sua corrida usando a internet do celular para sincronizar com o gps, as informações contidas no software são: tempo e  distância. o nome do software é nikirunngin como não estou mais com o aparelho não tenho como estudar a ferramenta para deixar uma dica mais detalhada. Existem outros software como o Running Keeper que é muito bom também!
Problema com teclado ABNT no ubuntu 13.10
Autor: Franklin Correia | Publicado: 2014-01-29T08:12:00-08:00

Boa tarde pessoal!

Para quem é usuário ubuntu e foi pego de surpresa com a ultima atualização da versão 13.10 o teclado ficou  desconfigurado e ao ir na alteração de layout de teclado nenhuma das opções que constam la conseguem fazer a bendita tecla "ç" voltar a funcionar bem como as teclas: /,°,?,\,| então nosso sempre amigo e mestre google nos ajuda em nosso certame em buscar de respostas! Soma-se algumas horas de pesquisa e testes até que a bendita solução é encontrada e sempre da forma mais idiota simples!
Para se chegar a essa solução abra o terminal, faça acesso ( como root) ao diretório: sudo gedit /etc/default/keyboard
Após esse comando é solicitada a senha de root, insira a senha e será aberto o aplicativo gedit com algumas linhas que deverão estar da seguinte forma:XKBMODEL="pc105"XKBLAYOUT="br"XKBVARIANT=""XKBOPTIONS="terminate:ctrl_alt_bksp" BACKSPACE="guess"Salve o arquivo e feche, ao reinicar o máquina o teclado deverá estar ok!

Até a próxima!
Problema com acesso a rede wifi pelo celular Galaxy GT-I5500
Autor: Franklin Correia | Publicado: 2012-09-06T05:41:00-07:00

Bom dia pessoal!!

Tem coisa pior que você ter um dispositivo com uma tecnologia e não conseguir usar? Passei por isso ha algum tempo, e ontem eu respondi alguns comentários aqui no blog onde as pessoas relatavem que estavam com esse mesmo problema e aí me lembrei que eu ja havia passado por isso tanto no meu notebook quanto em meu smartfone,vamos primeiro ao cenário do problema e depois a resolução.

Estava eu na casa de meu pais, no interior do estado, e como não havia levado o notebook e não queria usar o pc de lá optei por conectar a internet usando meu Galaxy I5500 e foi aí que tive a surpresa desagradável. Informava a senha da rede de lá e nada, ia para um lado e para o outro e nada de solução acabei me chateando e resolvi dar uma volta na rua para tentar esquecer o problema e achar uma solução mais simples, ou melhor achar uma solução. E como num passo de mágica eu tive a idéia de olhar as configurações do roteador, ja que aqui na minha casa eu acesso a internet pelo wifi do celular sem problema algum, estou eu la nas configurações do roteador quando me deparei com a chave de criptografia e seu tipo estava wpa2, eu para testar, alterei para wpa e para a minha surpresa ao informar a senha da rede ela funcionou beleza.
Aí eu fui a procura de uma explicação e me deparei com algo que não lembrar se havai modificado, como o roteador que estava la no interior havia sido meu, o nome da rede estava  mesmo que o roteador de minha casa aqui na capital, lembro-me de ter tido problema com o note mais nesse caso eu excluí a rede daqui da capital e aí eu consegui conectar sem problemas la no interior ou seja, o nome da rede igual com as senhas diferentes estava dando algum problema que foi resolvido quando eu excluí a rede, do meu notebook, e depois conectei novamente.

Então chega de bla bla bla e vamos ao macete:

O primeiro passo a fazer é verificar se de fato o seu celular possui wifi e se ele consegue se conectar a alguma rede, se ele não consegue se conectar a nenhuma delas aí ja temos um possível problema para investigar.
O segundo passo é verificar se a rede que está tentando acessar não tem o mesmo nome de uma que ja acessava, e caso ocorra exclua a conexão salva no celular e tente conectar na rede que está ao alcanse no momento.
Caso nenhum dos dois passos anteriores funcione acesse as configurações do seu router e troque o tipo de criptografia para wpa que aí não tem jeito, ela irá funcionar desde que seu dispositivo esteja funcionando normalmente. vale lembrar que a segurança provida pela chave do tipo wpa é inferior a wpa2 mais aí ja é um tema para ser abordado em um outro post.
Configuração de Internet em celular samgsung para operadora TIM
Autor: Franklin Correia | Publicado: 2012-09-17T06:11:00-07:00

Bom dia pessoal, não costumo fazer nenhuma postagem com pressa mais hoje é uma situação diferente e preciso compartilhar com vocês. Estava eu vindo para o trabalho quando chegou em meu celular uma mensagem, como bom motorista que sou, ao parar o carro fui ler a mensagem e aí foi que veio a minha surpresa. A TIM me enviou uma mensagem para que eu aceitasse a configuração de internet do meu celular de forma automática.
Claro que eu aceitei e cliquei em instalar e pronto, o celular foi configurado para usar a internet 3G, o detalhe que ainda continua em falta é o botão para desabilitar o uso, para pessoas como eu que tem celular pre-pago e não quer ficar pagando R$ 0,50 todos os dias.
Já é um avanço, tendo em vista que eu tenho o meu aparelho ha 2 anos agora eles me ajudarem com uma configuração que eu ja consegui fazer ha 24 meses atraz é uma boa né. Ainda continuo usando o APNBrasil, porque la tem como eu desabilitar a internet quando não quiser usar. Se você tem outro smartfone que não o Galaxy GT - I5500 e ja recebeu a mensagem com a configuração de internet movel da tim, deixe um comentário com o modelo e marca de seu aparelho para eu incrementar na lista aqui.

LISTA DE APARELHOS COM CONFIGURAÇÃO DISPONIBILIZADA PELA OPERADORA TIM

1 - Samgsung Galaxy Gt-I5500
[21 a 24/07/17] 1º Festival Internacional Krishna West na Fazenda Nova Gokula
Autor: Ana Aagenda Ccultural | Publicado: 2017-07-24T12:29:00-03:00

►

O “1º Festival Internacional Krishna West”, que acontecerá na Fazenda Nova Gokula, em Pindamonhangaba-SP, visa a um conjunto de ações que promoverão o aprofundamento do conhecimento da Índia milenar e sua aplicação prática no Ocidente, de acordo com os propósitos da ISKCON (Sociedade Internacional para a Consciência de Krishna), apresentando assim uma proposta de conscientização ética e espiritualista, de forma acessível para toda sociedade.

Fazer a Agenda Cultural me toma tempo e hoje faço sem ganhar nada dos artistas e estabelecimentos! Se você gosta da Agenda Cultural, qualquer ajuda será muito bem vinda!!

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Ajude a Divulgar!! Curta!!!

Serão quatro dias com atrações educativas, ecológicas, culturais e artísticas, com a presença de Pierre Edel (Premamaya), músico e compositor, semifinalista do "The Voice" França e Rússia, dança clássica indiana, palestras, exposições de arte e, à noite, diversos shows com estilos variados.

Na tenda principal, o evento oferecerá um expressivo congresso de filosofia e desenvolvimento humano com a presença de acadêmicos de vários países como o renomado HD Goswami, Howard J. Resnick, Ph.D. pela Universidade de Harvard, Estados Unidos, idealizador do projeto rural de Nova Gokula e mentor do evento. Haverá também muitas atrações culturais e literárias como lançamentos de livros, recital de poesias com a presença de escritores da APL (Academia Pindamonhangabense de Letras), apresentação de estudos acadêmicos, mesa redonda com a participação autores, exposição de telas e gravuras, além de diversos cursos e workshops.

Veja a programação completa aqui: https://goo.gl/fPjVT2

Dias 21 a 24 de julho de 2017, das 10 às 22h

Não perca a oportunidade de participar deste evento que deixará uma importante contribuição para desenvolvimento humano e ético de toda sociedade. Vamos juntos? #KrishnaWestFestival

Mais informações: http://festivalkrishnawest.com.br

Sobre o projeto “Krishna West”: http://krishnawest.com

Hospedagens: reservas@novagokula.com.br

Whatsapp: 12 99680-1318

Como chegar: https://goo.gl/fWyXQ3 ou www.novagokula.com.br, menu "localização".

Estrada Jesus Antonio de Miranda S/N – Ribeirão Grande – Pindamonhangaba-SP

VEJA OS ENDEREÇOS AQUI!

"Os Eventos são de inteira responsabilidade dos envolvidos (estabelecimento, artistas...), a Agenda Cultural apenas divulga o que nos é passado. Eventos sujeitos a alteração de data, horário e local. Mais informações favor confirmar com o local indicado. Muito Obrigada."  

PARCEIROS:
Projeto Sexualidade
Autor: Blogulyg | Publicado: 2010-11-02T09:55:00-02:00

Olá Pessoal!Vem aí o Projeto Sexualidade, dia 04/11/2010 - quinta-feira.Diversas palestras serão ministradas sobre vários temas: DSTs, Métodos anticoncepcionais, gravidez na adolescência, entre outros. Participem, vocês não podem ficar fora dessa!Inscrições abertas no SOE.
2ª Mostra Interdisciplinar do ULYG
Autor: Blogulyg | Publicado: 2010-07-08T08:00:00-03:00

Parabéns galera!A 2ª Mostra Interdisciplinar foi o maior sucesso.Os trabalhos estavam excelentes.As fotos do evento se encontram na galeria de fotos ao lado.Vocês são demais!
Pré vestibular social
Autor: Blogulyg | Publicado: 2011-01-06T11:46:00-02:00

Olá galera! Espero que estejam curtindo muito as férias.Entre os dias 8 de dezembro e 8 de fevereiro estarão abertas as inscrições gratuitas para o Pré-Vestibular Social 2011 do Cederj. São 15 mil vagas distribuídas em 50 polos da Fundação Cecierj em 37 municípios do Estado do Rio de Janeiro. O curso é voltado para alunos que não têm condições de pagar por um um preparatório particular. Para concorrer a uma das vagas, o aluno deve comprovar sua situação financeira e além disso, estar cursando o último ano ou ter concluído o Ensino Médio. As aulas são presenciais com apoio da tutoria a distância pelo atendimento telefônico 0800 e o aluno terá, conforme o polo escolhido, diferentes opções de dias e horários (sábados o dia inteiro; terças e quintas ou quartas e sextas à tarde e segundas e quartas à noite). O curso tem duração de março a dezembro de 2011 e oferece as disciplinas de LínguaPortuguesa, Redação, Inglês, Matemática, Física, Química, Biologia, Geografia e História e é totalmente gratuito, incluindo o material didático. As vagas estão distribuídas pela Capital em locais como Campo Grande (720), Complexo do Alemão (240) e o novo pólo Madureira (360); na Baixada Fluminense em Duque de Caxias (720), Nova Iguaçu (1080), Queimados (360); na Região dos Lagos em Macaé (300), Saquarema (360); Região Serrana em Nova Friburgo (360), Petrópolis (300); no Interior em São Fidélis (200), Três Rios (360) entre outros, e nos demais municípios do Estado do Rio de Janeiro (ver listagem completa no serviço abaixo).Para se inscrever é necessário preencher o formulário no site www.pvs.cederj.edu.br As inscrições são recebidas exclusivamente pelo site www.pvs.cederj.edu.br. Mais informações podem ser obtidas através do site ou pelo telefone 0800 282 0636Não percam essa excelente oportunidade!
TV Escola no ULYG
Autor: Blogulyg | Publicado: 2010-05-06T15:08:00-03:00

 Olá galera!A Tv escola esteve aqui no ULYG para fazer um programa da série Caminhos da Escola, com o tema  meio ambiente. Nosso CIEP foi escolhido devido ao sucesso do ecoposto ULYG que recolhe: óleo usado, pilhas e baterias, pets, entre outros, para reciclagem. O programa contou também com a participação do ator Marcos Palmeira que realizou um debate com nossos alunos e professores, onde ele falou sobre sua produção de alimentos orgânicos e sua relação com os índios Xavantes, entre outras questões. Foi show!!!! O programa vai ao ar  no canal TV Escola no dia 22 de setembro (quinta-feira) às 22:00h. Ah! mas tem horários alternativos: 24/09 (sábado) às 17:00h, 26/09 (segunda-feira)às  20:00h, e por último dia 27/09 (terça-feira) 12:00h. Se você quiser pode assistir também no site http://tvescola.mec.gov.br/ vale a pena conferir!
ULYG na NET
Autor: Blogulyg | Publicado: 2010-05-06T16:53:00-03:00

E aí pessoal!A visita da TV Escola e o debate com Marcos Palmeira, aqui no CIEP, foi registrado   no site da Secretaria de Educação. Confira agora, clique aqui para ver a reportagem. Ficou super legal!
Qual é a boa?
Autor: Blogulyg | Publicado: 2010-05-12T21:49:00-03:00

Uma excelente dica é a Exposição sobre Einstein no Museu Nacional (Centro), que vai até 06/06/10. A entrada é gratuita para alunos da rede pública e está aberta de terça-feira a domingo. Vale a pena conferir! Maiores informações clique aqui
O ULYG DE NOVO NA MíDIA
Autor: Blogulyg | Publicado: 2010-01-06T11:15:00-02:00

Olá Pessoal!Estamos mais uma vez na mídia. Nosso ECOPOSTO ULYG continua bombando e isso é claro com a sua ajuda e da comunidade. Continuem participando, estamos trabalhando para um mundo melhor!Clique aqui para visualizar a reportagem.
Novos Agentes Ambientais
Autor: Blogulyg | Publicado: 2010-05-11T22:03:00-03:00

E aí galerinha! Essa é a nova turma que está tratando dos projetos ambientais da escola, os novos Agentes Ambientais. Na ordem da foto, da esquerda para a direita: Ana Lúcia, Isis, Sabrina, Igor e Natália. Qualquer sugestão, crítica ou entrega de óleo usado, pet, pilhas entre outros é só procurá-los. São da turma 3006. Nos turnos da tarde e noite, procure a Cida, funcionária de apoio que trabalha de 15:00h às 22:00h. Vamos fazer a nossa parte! Tragam os materiais recicláveis para o ecoposto ULYG e assim daremos o destino correto para eles.
Diálogos
Autor: Rafael Pinto | Publicado: 2015-03-21T05:19:00-07:00

Filho,

Mais um dos nossos surpreendentes bate-papos.

- Papai, por que o titio tá no caminhão?

- Ele tá trabalhando.

- Por quê?

- Porque ele deve ter um "Dani" em casa. Então, ele faz como a Mamãe e o Papai: trabalha pra ganhar dinheiro e com ele comprar leite. Com o leite, fazer mamá pro "Dani" dele.

- Papai, eu quero trabalhar!

- Mas, criança não trabalha, filho. Criança brinca, estuda, faz bagunça e se diverte.

- Mas eu já trabalho, Papai.

- Ah, é?!

- Sim, eu uso minhas ferramentas. Eu arrumo a gaveta, a cama e o sofá.

- Tudo isso?

- Sim. E ainda sou bombeiro. Eu apago fogo!

Os diálogos contigo são as coisas mais espetaculares da minha existência.
"Vou cuidar de vocês"
Autor: Rafael Pinto | Publicado: 2015-05-04T06:44:00-07:00

Filho,

Ontem à noite, eu estava na sala e você estava no quarto, já deitado pra dormir. Então, travamos o seguinte diálogo:

- Papai?!

- Oi, filho.

- Tu tá fazendo muito barulho!

- Tá bom, filho. O Papai vai parar de fazer barulho.

- Papai?!

- Fala, filho.

- Vem, deita aqui, do meu ladinho.

Com este convite irresistível, deitei. A Mamãe, que já estava deitada com você, estava com um pouco de tosse. Então, você pôs uma mão sobre meu peito, outra sobre o peito dela e disse:

- Papai e Mamãe: eu vou cuidar de vocês.

A verdade, filhote, é que você já cuida. E muito bem.

Te amo.
Meus novos makes *-*
Autor: Fabiana Cristina | Publicado: 2011-09-28T17:24:00-03:00

Meninas,estava alguns dias babando por alguns makes pra completar minhas maquiagens,e hoje não estava mais aguentando fui e comprei.

Make B. Primer facial alta definição-30 ml R$ 59,90 - gostei muito,meu poros são dilatados e disfarçou,e tenho pele oleosa e segura a oleosidade curti muito.

Base líquida Intense coleção mate,25 ml R$ 19,90 - além de barata,foi a melhor base que me identifiquei,na cor, na textura,gostei demais.

Máscara para cílios volume Intense R$ 19,90 - Ameeeeei! nossa ela ´deixou meus cílios super volumosos e ficou muito natural,não gostava de usar rímeis porque sempre empelotava,e ficava super artificial,mas esse não,não empelota,gostei demais!

Make B. Mineral lápis batom R$ 26,90 - a minha cor é turmalina caramelo amei essa cor,nunca pensei que iria gostar, tanto de um lápis batom,como gostei desse é cremosíssimo e ainda é hidratante.
Especial : olho gatinho inspirem-se!
Autor: Fabiana Cristina | Publicado: 2012-02-06T23:10:00-02:00

Olho gatinho pra muitas garotas é fácil de fazer,mas também tem a minoria que não sabe,eu por exemplo sei fazer mais às vezes não fica bem perfeitinho como eu quero,então algumas fotos para vocês se inspirarem!
Make volta ás aulas!
Autor: Fabiana Cristina | Publicado: 2012-02-07T15:38:00-02:00

Muitas de vocês, vão começar ou já começaram a estudar,então resolvi preparar esse post com várias inspirações de makes pra vocês!

Pele: Não precisa exagerar na make,porque você vai pra escola,tem que sempre lembrar disso, use somente uma base,assim não fica com aspecto de suor no rosto ou ocorrer de o pó escorrer por causa do calor essas coisas, Depois de passar a base com filtro solar hein meninas, passe o blush rosado.

Olhos:Nos olhos nada de preto por favor meninas,sombra preta é para noite,e nem lápis,só passa uma sombra iluminadora,daquelas que só dá um brilhinho e passe o rímel,não muito pesado.

Boca: Na boca use um batom rosinha ou pêssego, e um gloss sem brilho, só para dar um ''up'' no visu.

Pele: A mesma dica só use base,com filtro solar, Nesse make ao invés de blush, Miley usou um bronzer com um fundo dourado, e deu super certo,super indico para meninas mais bronzeadas que não gostam de blush. 

Olhos: Nesse make usamos um pouco de sombra,nada muito pesada,um pratinha bem leve.

Boca: Só um gloss incolor,já que os olhos e a pele estão bem elaborados,para não dá um aspecto de noite.

É isso meninas, o que vocês costumam usar,para ir pro colégio,curso,faculdade? conta pra gente!
Autor: Fabiana Cristina | Publicado: 2011-09-19T19:19:00-03:00

O blush é parte imprescindível do processo de maquiagem. É ele que vai dar cor às maçãs do rosto e um aspecto mais saudável ao visual. Mas você sabe a maneira mais adequada de utilizá-lo? Para cada variação de rosto e pele há uma forma mais indicada de passar o blush.
Novos produtos de maquiagem,aprenda a usar
Autor: Fabiana Cristina | Publicado: 2011-09-19T18:31:00-03:00

Primer

O maquiador Alexandre Lima define o primer como um elemento de fundação do make. É um produto transparente ou na mesma cor da base que deve ser aplicado em todo o rosto para aumentar a duração e a pigmentação do look. O maquiador Felipe Roots ressalta ainda a função do primer de uniformizar a superfície da pele e, em alguns casos, reparar algumas marcas de expressão.

Pó iluminadorA função do iluminador, indica Felipe, é destacar um determinado ponto do rosto ou diminuir alguma área escura, como as olheiras. Alexandre indica passar o iluminador com o pincel ou com a ponta dos dedos no centro da testa, base do nariz, topo das maçãs, abaixo das covas das bochechas e no contorno da mandíbula – mas atenção: o brilho não pode ficar exagerado.  Pó bronzeadorO pó bronzeador, como o nome já diz, serve para conferir um aspecto “queimadinho” ao rosto. O pó deve ser em tom dourado, bronze ou cobre. “Antes de aplicar, teste o produto para ter certeza de que ele não ficará escuro demais na sua pele ou te dar um aspecto alaranjado”, aponta Alexandre. Com o pincel de blush, aplique nos locais em que costuma ficar naturalmente mais queimada de sol. Comece pelo ossinho da bochecha, indo em direção às têmporas. Aplique também no queixo e no alto da testa. Passe aquele restinho que fica no pincel sobre o ossinho do nariz. Felipe dá a dica: o bronzeador deve ficar acima do blush.
 
Maquiagem HDA maquiagem HD foi criada para esconder as imperfeições do rosto na imagem de alta definição do sistema digital. Felipe explica que o pigmento deste tipo de produto é pulverizado e a base de compressão de ar, jogando produto onde o pincel não alcança. Isso confere um efeito mais uniforme, aveludado e com maior durabilidade.  
 Maquiagem mineralA maquiagem mineral é livre de conservantes, aromatizantes e pigmentos pesados, constituindo produtos naturalmente hipoalergênicos. Alexandre explica que a diferença entre a maquiagem mineral e a convencional é, basicamente, a composição. Ao contrário do que muitas pessoas acreditam na hora de fazer a compra por uma linha nova, a maquiagem mineral não consegue uma cobertura tão uniforme, ou melhor, do a da maquiagem convencional. Os produtos minerais não são muito indicados para a pele madura, já que não contêm filtro solar e sua apresentação quase sempre é em pó, o que pode carregar e evidenciar as linhas de expressão.
Minhas makes
Autor: Fabiana Cristina | Publicado: 2012-02-14T19:54:00-02:00

Meninas, agora vou postar alguns makes que eu fiz,espero que gostem!

                                             
Make para o colégio
Autor: Fabiana Cristina | Publicado: 2011-09-19T18:57:00-03:00

 Hoje em dia a vaidade está presente cada vez mais cedo na vida das mulheres, com isso, as roupas, acessórios e maquiagem tendem a acompanhar essas mudanças.O grande segredo para se maquiar para ir a escola é não exagerar e ainda ficar diferente.Primeiramente cuide do tom da pele, dando bastante importância para cobrir as olheiras. Dê preferência a base líquida por primeiro e em seguida cubra com pó,nos olhos sem sombra, mas se você quiser usar,usa tons neutros ,iluminador no topo da maçã,e por fim o gloss pode ser um gloss sem cor,ou um rosinha claro,um nude..
Make Black
Autor: Fabiana Cristina | Publicado: 2012-02-09T16:32:00-02:00

                                                                            Make Noite

Rosto : Primer de acordo com sua pele,base com filtro solar, mate para pele oleosa, e para pele seca o indicável é base líquida e pó compacto.

Olhos:um pouco de base nas pálpebras para uniformizar a pele,começa esfumando a sombra preta na pálpebra móvel, e no canto rente aos cílios inferiores uma sombra prata,vai esfumando pra uniformizar as sombras, depois passe sombra gliter incolor por toda a pálpebra,muita máscara para os cílios e lápis preto,tá pronto a sua make.

Boca: se quer uma make mais romântica aposte nos batons,nude á rosinha, ou se querer uma make mais ousada aposte no vermelho.
Saímos do Atacama
Autor: Fábio | Publicado: 2007-09-25T23:03:00-03:00

Infelizmente esta parte da viagem acabou. Já estamos em Santiago.O deserto é um lugar impressionante. Ainda mais este, do Atacama.Nunca tinha visto paisagens tao bonitas e tao diversas tao próximas umas das outras.Vamos colocar mais fotos para vocês babarem porém nosso leitor de cartoes estragou. Amanha arrumaremos outro.Quero (eu + a Simone) registrar os parabéns para a Leli aqui. No dia do aniversário dela a internet estava fora do ar lá no deserto e nao pude escrever nada pelos seus 39 anos! Uma pena!Porém agora lhe felicito pela data festiva lhe desejando tudibom! Ela foi a primeira da Ivete e do  Gary. Depois estrearam as outras duas e por último eu, quando o circo já estava montado!!Sempre convém lembrar a ordem cronológica dos acontecimentos prás pessoas nao se atrapalharem.PARABÉNS Lelinha!! Te amo!! Te amamos!! Nao pelo que tu faz ou pelo que tu tens mas pelo que tu és! Nao te mixa! Eu sei que o momento é difícil, afinal todas as mudancas sao. Mas prá quem já andou por tanto deste Brasil, Caxias vai ser fichinha!Parabéns! Felicidades! Saúde! Paciência! Amor!Um beijao!!
Aniver de Babi no Atacama
Autor: Fábio | Publicado: 2007-09-22T16:59:00-03:00

Pois ontem, 21/9, foi um dia daqueles pra lá de bom. Inclusive nem deu tempo pra atualizar o blog. Meus cumpleaños foram mais do que comemorados, só faltava toda family por aqui pois até bolo teve. Vamos contar do princípio. De manha, muitos cumprimentos dos amigos brasileiros, dos outros e do pessoal do hotel. bjs, bjs, feliz cumpleañoes, bla,bla,bla. Nosso dia foi ¨full day¨, como dizem por acá, com sotaque castelhano . Fomos aos salares de altiplano. Lagunas a 4200 m, muito frio, muito azul e sol, e fauna nunca antes vista ao vivo: patos de diversos naipes, flamingos, vicunhas e raposas, espalhadas assim, pelo ambiente andino altiplânico. Uma belezura. O almoco foi embaixo de uma pedra, na laguna Aguas calientes, que de calientes nao tinham nada!!!! Um passeio imperdível! Uma beleza! Voltamos para o hotel ao final da tarde, mortos de cansados. Para nossa surpresa, a janta dos hóspedes foi um churrasco chileno num espaco do hotel tipo fazenda mexicana, com banda de música andina a carater e tudo, com fogo de chao assando um pobre dum cordeirinho, tadinho, uma delícia! Até a hora que a banda deu os acordes de " Que los cumpla feliz, que los cumpla feliz,....." e me veio um bolo cheio de velinhas trazido pela própria autora, a Tamara, mestre cuca dos doces aqui do hotel e todos lá cantadndo e esperando que eu assoprasse as tais 25 velinhas!!! ADOREI!!! Imagina se nao gosto de um palco!!! Babi, com vontade de estar embaixo da mesa, morto de vergonha, mas lá firme, tirando fotos!!!! Foi muuuuito legal! A festa continuou com danca chilena dos staff com os hospedes, tudo na paz. Meu aniversário este ano foi bem diferente, nao melhor que os outros anos, diferente!!! Agrade´co a todos os recadinhos carinhosos. Tbém amo voces!! Bjs
20 de Setembro de 2007
Autor: Fábio | Publicado: 2007-09-20T23:34:00-03:00

Véspera do níver da Amada e dia da Revolucao Farroupilha!!E nós aqui!Hoje foi o melhor dia que passamos aqui. Fomos a dois desfiladeiros: o de Guantin, dos cactos, e o de Kari, arenoso e salgado. Um dia de contrastes.O primeiro é verde com bastante vegetacao e um rio descendo. O segundo é totalmente seco, onde um dia foi um rio. Este está dentro da Cordillera de la Sal e é incrível. É uma paisagem de outro mundo.Ficamos exaustos com estas caminhadas - foram cerca de 2h cada uma numa altitude de 3200m. A pessoa cansa!As fotos dao uma ilustrada no que vímos porém ao vivo é muito mais grandioso.Amanha faremos uma trilha de dia inteiro (full day, como dizem por aqui) nos salares do altiplano.A van da foto é a que nos leva e traz de nossos destinos e a imagem mostra o final da tarde refletido no vulcao Licancabur (5900m).A Simone nao vai teclar nada hoje pq está quase dormindo, mas manda beijos prá Deus e todo mundo.Voltaremos!!Beijoes!!
Cerro Jama
Autor: Fábio | Publicado: 2007-09-24T00:13:00-03:00

Olá todos!!Amamos vocês!!Era isso!Primeiramente, Uiara: lemos teu email e se quiseres mande comentários pelo blog mesmo. Eu sei que tu estás louca de saudades minhas. Nao te preocupes pois já estou voltando com tua filhota (a qual estou tratando muy bem). Falar nisso, sabia que o Atacama é da tua época? Tem 20 milhoes de anos!!! Eu fiquei impressionado! Tu já estavas aqui quando Deus fez este deserto!!Que coisa, nao?!Hoje fomos ao Cerro Jama. Um lugar espetacular! Foi a saída mais bonita que fizemos aqui. As cores sao inacreditáveis. Vide as fotos. Fomos o 4º grupo do Explora a visitar este lugar.É difícil imaginar que possa haver lugar mais inusitado do que este!Caminhamos 4h a 3200m. Posso dizer que caminhar a esta altitude nao é prá amadores.Qualquer piquezinho e o ar já some. Nao adianta respirar fundo! O corazón parece que vai sair pela boca. Tem que se ter calma, parar e respirar devagar até que tudo se normalize. Quem é asmático já sabe lidar bem com este tipo de ¨sentimento¨.Hoje também demos uma volta por San Pedro de Atacama, que parece ter mais turistasdo que Paris. É incrível! A cidade tem umas 6 quadras e só se vê estrangeiros andando por lá.Amanha iremos a um vilarejo perto daqui, porém bem menos turístico.Daremos mais notícias.A Simone agradece do fundo do coracao todas os parabéns que recebeu. Ela ficou ¨super¨feliz com as lembrancas e manda 1000 beijos a todos!Mae! Que bom que foi tudo bem nessa 3ª etapa. Ficamos torcendo por tí. Te amo muito!Um beijao para todos!
Tatio
Autor: Fábio | Publicado: 2007-09-22T18:29:00-03:00

Hoje fomos ao Tatio, onde há os geisers, situados a 4500m. Saímos daqui às 5 da matina para chegar lá ao amanhecer, junto com a melhor luz.Prá variar o lugar é impressionante, é indescritível. Vejam as fotos!Estamos muito bem por aqui. A Simone anda xaropeando um pouco mas eu já dei um paratiquieto nela e já baixou a crista - acha que pode tudo só porque tem 4 patinhos na lagoa!!Tamos com saudade de todos!Amanha postaremos mais.Um beijao!!Fábio.
Lembrancinhas
Autor: Vivi Vilela | Publicado: 2011-08-16T12:54:00-07:00

 Uma boa opção para lembrancinhas são os bloquinhos para anotação.
Esse é um bloquinho de mesa

Essa é uma cadernetinha com tema de leão, e bordado o nome da criança.

Esse é bloquinho de geladeira que vem com imã a atrás.

Essa é uma opção de caderno de assinaturas, que pode vir com o tema ou nome da criança
Lembrancinhas
Autor: Vivi Vilela | Publicado: 2011-08-16T12:41:00-07:00

Para essas tembrancinhas usei como tema, boneca.
Esse é um chaveiro de boneca, no qual o vestido da boneca esconde as chaves.
Uma outra opção é esse marcador de páginas com carinha de boneca
Lembracinhas
Autor: Vivi Vilela | Publicado: 2011-08-16T12:24:00-07:00

Estou montando um mostruário de lembrancinhas para que fique mais fácil para as futuras mamães imaginarem como ficaram.
Aqui a sugestão é caixinha de MDF encapada com tecido que pode conter dentro, um tercinho, jujubas, biscoitinhos, confetes e etc., o que a mamãe preferir colocar.
Lembrando que pode ser feito como o motivo, estampa e/ou personagem que o cliente escolher.
Toalha de mesa e guardanapo
Autor: Vivi Vilela | Publicado: 2011-05-27T11:08:00-07:00

Essa é uma toalha de mesa que fiz pra uma amiga muito querida lá de Ribeirão Preto, ela feita com tricoline em patchaplique de rosas, ficou bem bonita espero que ela tenha gostado. E para combinar com a toalha de mesa fiz o guardanapo com a mesma estampa
Pôr do Sol na Barra_2011
Autor: BF 2011 | Publicado: 2012-01-08T20:59:00-08:00

Jovens do B.F                                 Meditação

Anciãos do BF_2011
Os Gatos da Barra
Grupo Gênesis Especial para Crianças
Autor: BF 2011 | Publicado: 2012-01-08T20:01:00-08:00

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Autor: BF 2011 | Publicado: 2012-01-17T20:52:00-08:00

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Cristo Fez os Peixes
Autor: BF 2011 | Publicado: 2012-01-18T02:30:00-08:00

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O melhor Vídeo de Motivação
Autor: BF 2011 | Publicado: 2012-01-09T08:38:00-08:00

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~Rumor: Jojo Bizarre Adventure HD~
Autor: Saikyo | Publicado: 2012-04-06T00:27:00-03:00

Sprites em HD feitas por あげ no PixivUm jogo das antigas para competir com Persona 4 Arena?Um ser desconhecido em forúns postou uma lista de jogos que viriam para a rede X-Box Live Arcade. Devido ao tamanho e algumas entradas estranhas (como o jogo da Hudson da série "Bonk" que pensara ser cancelado além de Dragons Crown ainda bem cedo), pessoal ignorou.Porém com o lançamento de "Rock Band Blitz" que estava na lista, as pessoas estão mais de olho no que nela está, entre os jogos está Sonic Adventure 2 e "Jojo Bizarre Adventure".Com isso abre duas possibilidades de jogos: uma remasterização do game de PS2 com chance de localização finalmente no ocidente (que houve problemas pois o autor do jogo não queria que os nomes fossem modificados para o mercado norte-americano) ou o game de luta original para a placa CPS3 contando com os personagens da saga "Stardust Crusaders" como Jotaro Kujo, Kakyoin Noriaki e muitos outros.Se a notícia for confirmada, ela será postada no blog.Fonte
Nova Revisão de BlazBlue Anunciada: CHRONOPHANTASMA
Autor: L.P. | Publicado: 2012-08-05T12:25:00-03:00

A Arc System Works re-re-re-revisou BlazBlue em uma nova versão que deve chegar aos arcades em dezembro desse ano. CHRONOPHANTASMA aparentemente substituiu três personagens unidades Murakumo (Lambda-11, Mu-12 e Nu 13) por Amane, Bullet e Azrael (que sequer foram mencionados nos outros títulos). Além de uma repaginação no visual de Noel Vermillion. Isso poderia significar que a história resolveu avançar após os eventos de Continuum Shift. O que é bom. E mais do que provavelmente, essa revisão não virá em forma de DLC para quem comprou Continuum Shift Extend. O que é ruim. 
Resident Evil 6 Trailer2
Autor: Chester | Publicado: 2012-04-10T11:35:00-03:00

Nova data de lançamento 2 de Outubro 2012.

O trailer confirma o retorno de Sherry Birkin à série - a menina é, inclusive, reconhecida por Leon durante o vídeo.

A vilã da história também foi revelada, mas nome ainda não foi divulgado. Não se sabe ainda se ela é Ada Wong (Leon a defende de Chris no vídeo) ou um dos personagens presentes no mangá oficial da série, Marhawa Desire.

A saga de Wesker não terminou em RE5! Se você pensou nas Wesker Children criadas por Spencer, pensou errado. O personagem misterioso, que parecia ser um mercenário no trailer anterior, é nada mais nada menos do que o filho de Albert Wesker.

Uma nova arma biológica foi criada: O C-Vírus. Ainda não se sabem as suas origens, mas ela é a responsável por criar a criatura J'avo, formando uma espécie de "ovo" ou "casulo", onde o monstro parece se desenvolver a partir de um ser humano. O novo vírus foi usado por guerrilhas em zona de conflito no Leste Europeu, seis meses antes.

Fonte
Jojo's Bizarre Adventure HD
Autor: L.P. | Publicado: 2012-08-01T10:57:00-03:00

A Capcom anunciou no mês passado que em virtude do aniversário de 25 anos de publicação do famoso mangá de Hirohiko Araki, Jojo's Bizarre Adventure, lançaria uma versão HD do homônimo jogo de luta para PSN e LIVE. A dúvida estava em qual versão seria adaptada: a de PSone/Dreamcast ou de Arcade. O diferencial da versão caseira é que contava com um divertido Story Mode, além de estar recheado de mini-games. Ao que pode-se comprovar no trailer, a versão usada foi mesmo a do console e além disso o jogo terá modo online. O lançamento do jogo ainda não possui data definida.
LANÇAMENTO DO VIDEOCLIPE DA BANDA MACACOS ME MORDAM!
Autor: Nação Zona Norte | Publicado: 2011-11-24T06:39:00-08:00

Tá quase pronto!!Depois de um logo trabalho da galera da Tetra filmes o clipe tá quase finalizado!Lançamento dia 11 de dezembro no Rock Inside Pub com um show da banda.Com a  galera que participou da gravação presente mais convidados a noite promete muito agito!
ROCK INSIDE APRESENTA: INDEPENDENTE ROCK
Autor: Nação Zona Norte | Publicado: 2012-01-26T05:18:00-08:00

DIA 12 DE FEVEREIRO MAIS INDEPENDENTE ROCK!!!! MUITO SOM PRA AGITAR O DOMINGO DA GALERA !!! DJ Cientista fazendo a alegria dos foliões rock mais show com as bandas:UraInteriumTeoria de Gaia
INDEPENDENTE ROCK #8
Autor: Nação Zona Norte | Publicado: 2012-03-02T06:17:00-08:00

Mais uma edição do evento que traz ao palco do Rock Inside bandas autorais mostrando suas músicas e provando que o rock ainda sobrevive!!!Dia 11 quem sobe a palco são as bandas:LogadosPau PereiraArquivo Fuzz
SIX PACK WONDER
Autor: Nação Zona Norte | Publicado: 2011-11-14T07:11:00-08:00

A Six Pack Wonder é mais uma banda insulana que promete fazer conexão entre o inferno e o nosso mundo dia 20 com muito Rock pra galera de "rebeldia bruta" segundo eles! A banda é formada por:Pink Cotton - VocalIgor Nothing - BaquetasThe Pilot - BaixoHelter "Chained" Skelter - Guitarra SoloEvil Saci - Guitarra BaseQuem quiser trocar uma ideia com a banda, segue o link:Six Pack Wonder
Videoclipe Desculpe Brasil da banda Macacos Me Mordam
Autor: Nação Zona Norte | Publicado: 2011-12-16T05:00:00-08:00

Fala galerinha rock!! O lançamento do clipe foi sensacional!! Casa cheia, o rock comeu solto por conta da banda Macacos Me Mordam que prorcionou ao povo que estava lá muito agito com suas músicas, distribuição de camisas, bonés e Cds da banda.E pra quem perdeu o agito, tá aí o videoclipe feito pela galera da Tetra filmes!!Curtam bastante! Divulguem bastante!! Rock independente de primeira qualidade!Macacos Me Mordam - Desculpe Brasil
A CHUVA
Autor: Poesias da Livinha | Publicado: 2011-07-14T10:08:00-07:00

Era um dia chuvoso
uma menininha
estava na janela
observando a chuva
e ela pensou:
-Puxa! Quando
essa chuva vai parar?
eu quero brincar!!!

E a chuva ainda continuava
Ping Ping Pong...

Depois de algum tempo
a chuva parou.
Mas ainda estava nublado.

Então com isso 
a chuva recomeçou.

Então a menina disse:
-Ninguém merece; quando vou brincar?!
Ah! Tive uma ideia!!!

Pegou sua galocha e começou a se molhar!
Bichos
Autor: Poesias da Livinha | Publicado: 2011-08-29T13:08:00-07:00

                     Um leão
                            Muito machão
                           

                            No inverno
                   o pinguin usa terno

                    
                   A zebra desfila na pista
                    Com seu lindo pigama
                           de Listra!!!

                     A hiena nem se fala
                     Só da risada,
                     Leva a vida com piada!

                    O pavão é muito bonitão
                     Mas de domingo só come
                              Macarrão!!!

                      
                    O elefante super gigante
                     É bem elegante!

                      A IMAGINAÇÃO NUNCA
                      VAI TER FIM!
                      PRINCIPALMENTE 
                      NO MUNDO DOS ANIMAIS!!!! 
  

                         
                    