Veja novas dicas de como tratar e  suavizar as rugas da vida
Autor: ORIONA | Publicado: 2011-08-31T05:53:00-07:00


&nbsp;As RUGAS  são sinais naturais da pele, que inevitavelmente aparecem conforme os  anos passam. Por motivos de estética, a busca por procedimentos que  atenuam a presença delas é cada vez maior. Tão eficiente quanto o  tratamento, porém, é a prevenção. Por isso, o ideal é usar PROTETOR SOLAR diariamente e manter uma alimentação balanceada.&nbsp;"Alimentos ricos em carotenoides, como laranja, mamão, cenoura,  damasco e vegetais escuros, retardam o envelhecimento celular, assim  como os ricos em flavonoides, como chá verde, frutas vermelhas,  beterraba e berinjela. O ZINCO,  presente nos frutos do mar, o licopeno do tomate e as vitaminas C e E  também retardam o envelhecimento celular. Já os alimentos ricos em  isoflavonas ( soja),  selênio (castanhas) e silício (aveia) atuam no combate à flacidez  cutânea", indica Vanessa Metz, membro da Sociedade Brasileira de  Dermatologia.&nbsp;Quanto aos tratamentos, estes devem ser indicados pelo dermatologista. Conheça os mais recomendados.                                                                                               
                                                                                              
                                                                                              
                                                                                              
                                                 
                                             
                                                                                              
                                                 
                                             
                                                 
                                             
Cremes antirrugas&nbsp;Existem  três tipos de cremes contra as rugas: os cosméticos, os cosmecêuticos e  os medicamentos. Enquanto os cosméticos apenas hidratam a pele,  sem alterar a sua estrutura, os cosmecêuticos prometem penetrar mais na  pele, sem os efeitos adversos que podem acontecer no uso de  medicamentos. Eles são utilizados em pacientes com a pele sensível e têm  como principais compostos o retinol, os chamados alfa-hidroxiacidos  (glicólico e lático) e as vitaminas C e E.  Entre os medicamentos, o  mais famoso e indicado é o ácido retinoico. A dermatologista Vanessa Metz explica que o modo de ação destes  três tipos é parecido. Os ácidos presentes neles removem a camada morta  da pele, o que permite que o produto penetre. A ação das substâncias  promove um estímulo para produção de novas células. "Com isso, aumenta a  concentração de colágeno e elastina, proporcionando maior firmeza e  elasticidade da pele, o que, por sua vez, atenua as rugas existentes e  previne o aparecimento de novas", conta a profissional.

As vitaminas C e E agem como antioxidantes na pele, assim como o  chá verde, a idebenona e o café verde, substâncias que costumam  aparecer nos cremes. Todas atuam contra os efeitos dos radicais livres,  causados por exposição solar, tabaco e poluição.  Há outros compostos que clareiam a pele e dão luminosidade  porque diminuem a produção de melanina. "Produtos com tecnologia  lipossomal ou de nanopartículas penetram mais profundamente e possuem  liberação prolongada do composto, evitando irritações e outros efeitos  indesejáveis", afirma Vanessa.  A aplicação, em geral, vária de acordo com o creme utilizado. No  caso do ácido retinoico, que é mais forte e tem sensibilidade ao sol, o  uso é recomendado à noite, todos os dias para peles normais e em noites  alternadas para peles mais sensíveis. Já outros compostos mais fracos,  como vitamina C e ácido glicólico, podem ser aplicados pela manhã.Para aplicar o creme da forma correta, Vanessa aconselha sempre  fazer movimentos que "levantem" a pele, sempre acompanhando a  musculatura natural da pele. A movimentação correta levará ao efeito de  lifting. Do peeling aos cremes, cada tipo tem uma contribuição contra o envelhecimento da pele&nbsp;materia de Ana Paula de Araujo