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O Pai é nosso quando o pão também o é
Autor: Paulo Cesar Garajau | Publicado: 2015-10-24T14:21:00-07:00

Por Hermes C. Fernandes

Pai nosso que está no céu, porém, sempre acessível a todos que o buscam. Que seu nome jamais seja profanado por aqueles que dizem representá-lo.

Que o seu reino nos encontre onde quer que estejamos, e que sua vontade  prevaleça sobre nossos projetos pessoais. 

Que a terra seja uma extensão do céu, lugar onde a justiça e o amor andem de mãos dadas.

Que o pão que nos for dado cotidianamente seja compartilhado com os demais em vez de ser guardado para o dia seguinte. Que o acúmulo de bens seja considerado o cúmulo do egoísmo, enquanto sua distribuição generosa desperte em nós a esperança de dias melhores.

Que o perdão que nos foi graciosamente concedido, seja prodigamente estendido aos demais. Que assim como fomos perdoados, possamos igualmente perdoar, sem exigir reparação. E que jamais nos aproveitemos da dívida alheia para chantagear ou tirar proveito em benefício próprio.

Não nos deixe cair na tentação de achar que somos o centro do universo, merecedores de atenção especial, agindo como se o mundo nos devesse alguma coisa. Nem nos permita ser tentação aos outros, a fim de expor sua fraqueza, e assim, justificar a nossa.

Livra-nos do mal, principalmente, daquele que possamos fazer ao próximo, mesmo que isso nos traga alguma vantagem.

Que jamais nos esqueçamos de que o Pai é nosso, e não de uns ou de outros; mas o reino é dele, e por isso, admite nele quem ele quiser, sem ter que dar satisfação a ninguém. Seu reino é infinitamente maior do que o perímetro que nossa espiritualidade egoísta nos permite ver. O pão é nosso, mas o poder de concedê-lo pertence a ele. Se este poder nunca cessa, sua provisão também jamais faltará. Que desculpa teríamos para acumular em vez de repartir? Que justificativa haveria para a nossa ganância e cobiça? A dívida perdoada era nossa, e nada fizemos para merecer seu perdão. Os méritos são dele. Logo, a glória deve ser atribuída inteiramente a quem de direito.  Dele foi a iniciativa, e a ele caberá a finalização. Ele é o início e o fim. A nós, seus filhos, cabe a alegria de sermos o meio, o canal através do qual sua superabundante graça alcance também os demais. 

Se o Pai, o pão e o perdão são nossos, então, somos todos irmãos. 

Que assim seja.
A oferta de Romanos 2.7
Autor: Paulo Cesar Garajau | Publicado: 2016-01-14T11:21:00-08:00

Deus não julga as pessoas que nunca ouviram falar de Cristo com base no fato de elas terem ou não depositado sua fé em Cristo. Antes Deus as julga com base na luz de sua revelação geral na natureza e na consciência que elas de fato possuem. A oferta de Romanos 2.7 —“Assim, ele dará a vida eterna aos que, perseverando em fazer o bem, procuram glória, honra e imortalidade” — é uma oferta de salvação caracterizada pela boa fé. Aquele que sente a necessidade de ser perdoado, por meio de sua consciência culpada, e se lança sobre a misericórdia do Deus revelado na natureza pode encontrar salvação. Isso não é o mesmo que dizer que as pessoas possam ser salvas sem Cristo. Antes é dizer que os benefícios da morte expiatória de Cristo podem ser aplicados às pessoas sem que elas tenham um conhecimento consciente de Cristo. Willian Lane Craig
O dia é um escândalo, a noite é um segredo.
Autor: Paulo Cesar Garajau | Publicado: 2015-09-05T15:23:00-07:00

"O dia é um escândalo, a noite é um segredo. De dia, vê-se o que há, de noite o que se sonha. De dia, vêem-se os palácios, as cidades, a pompa, o luxo e a soberbia dos homens.' A noite cobre com sua mão invisível o espetáculo de nossa grandeza para que possamos levantar-nos um pouco sobre a nossa miséria. O dia apresenta-nos por toda parte a opulên-cia, o luxo, os sorrisos equívocos, os olhares atrevidos, as vestes brilhantes: numa palavra, a superfície de nosso ser nos vai dizendo a cada passo: "Eis aqui o homem." A noite, desatando o fio misterioso de nossos sentimentos e de nossas idéias, nos diz: "Eis aqui a alma." De dia, vê-se a terra; de noite, o céu. De dia trabalha-se, de noite vive-se. De dia o negócio, a oficina, o colégio; de noite, o amigo, o amante, a família. O dia fêz-se para a matéria, a noite para o espírito. De noite é quando o homem se encontra frente a frente consigo mesmo. De noite é quando faz suas terríveis visitas o remorso; de noite é quando as recordações se levantam da sepultura do esquecimento como sombras evocadas por uma conjuração; de noite é quando o homem se adivinha, sente-se, fala consigo mesmo e se reconhece.

A noite é um espelho no qual se olham tranqüilamente os corações perversos.

De noite joga com nossos espíritos essa multidão de idéias incompreensíveis que vagam pelo mundo misterioso da inteligência, sem haver encontrado ainda a sua forma.

De noite, por fim, é quando a alma se levanta sôbre^a terra, como o perfume sobre as folhas.

De dia vegeta-se, de noite medita-se.

O homem disfarça-se, ao amanhecer, de vizinho, de cidadão, de autoridade, de escritor, de artesão, de amigo, de amante, de vagabundo, de safado, ou de banqueiro.

Por isso de dia tudo se converte em brincadeiras, brigas, enganos, algazarra, tumulto, confusão, brilho e movimento. De noite, tira o disfarce e fica o homem. Por isso, de noite, tudo é sério, silencioso e solene."

JOSÉ SELGAS
Deus reescreve a minha história...
Autor: J² - Juventude Já | Publicado: 2012-03-14T21:48:00-07:00

      Cada pessoa humana Deus desenhou de uma maneira. A velha historinha da forma que Ele usou e jogou fora as vezes não cai tão bem mais em nosso vocabulário, mas de fato para cada pessoa humana existe um mundo, um lugar misterioso que se chama eu. 
Na casa do eu sempre convidamos pessoas para entrar, algumas estão ainda na porta, outras na sala de espera, existem aquelas que há muito tempo já fazem parte da sala de jantar. E Deus? Ele habita o seu coração? Você já O convidou para entrar no seu interior? Ele quer habitar a sua história e revolucionar sua vida. O a.C e o d.C. 
Abra-te, éfeta! Deus espera por você!
       Nesse sábado faremos um lanche comunitário após o grupo, quem puder levar um prato com salgados e um refrigerante ou suco. 
Paranoia ou mistificação?
Autor: J² - Juventude Já | Publicado: 2012-02-26T19:58:00-08:00

          A alegria do carnaval não está apenas nas festas e balada. O que parece ser doidura é sinal de vida. Por isso nosso sábado de carnaval foi um pouco diferente...
Confira as fotos! 
Luau J²
Autor: J² - Juventude Já | Publicado: 2012-02-27T06:38:00-08:00

Já imaginou participar de um Luau com os amigos, louvando à Deus com músicas super animadas? Então... você está sendo convidado(a) a participar conosco do I Luau J², no dia 03 de março de 2012, com o tema "Eu quero mais de Ti Senhor..." a partir das 19:30h. A entrada custa apenas R$2,00 e estaremos com a praça de alimentação no local. Chame seus amigos e venha celebrar as maravilhas de Deus em nossas vidas nesse Luau, que com certeza vai marcar a sua história!

E ai vamos?

 Confira aqui na twitcam um pouquinho de como foi o ensaio...
O testemunho arrasta...
Autor: J² - Juventude Já | Publicado: 2012-03-25T10:05:00-07:00

     Como é bom ver as maravilhas de Deus em nossas vidas! Como uma pai que cuida dos seus filhos Ele nos encoraja e fortalece nossa fé. Acompanhe um testemunho belíssimo da nossa querida tia Zenaide, e veja que aos olhos de Deus o impossível pode ser realizado. 
          Se você deseja que seus pais experimentem essa graça tá ai o convite: 13, 14 e 15 de abril acontecerá o V Renascer para Pais do Grupo J² da Paróquia São Sebastião, Anápolis. Faça já a inscrição!
Promoo
Autor: J² - Juventude Já | Publicado: 2012-03-14T14:55:00-07:00

                  Existem momentos da nossa vida que palavras não bastam, o silêncio se torna vazio, e mesmo num mundo atormentado pelo barulho precisamos de um stop. É nessas horas que a canção se faz vida e a vida se faz canção. Existem músicas  e existem músicas que nos tocam. Quem nunca se sentiu tocado ao ouvir uma bela canção? E mais, quem nunca sentiu o toque de Deus quando essa canção trás não apenas palavras, mas unção? É por isso que a promo dessa semana trás essa pergunta: Qual é a música da sua história? Para participar basta comentar nesse post. Responda falando o nome da canção e em qual momento você pode sentir o toque de Deus através dela, seja em um retiro, em um encontro, ou quando em um dia triste ela te trouxe alegria. 
         Como diz o salmista, "cantai ao Senhor um cântico novo, cantai ao Senhor uma canção nova..." Comente, participe e concorra a um CD Nossa História do Ministério Nova Aliança!

CD Nossa História - Ministério Nova Aliança

CD Nossa História - Ministério Nova Aliança

Adquira o CD Nossa História!
CineJ²
Autor: J² - Juventude Já | Publicado: 2012-02-26T20:05:00-08:00

Uma noite diferente. Uma história pra lá de estranha, mas que faz entender um pouquinho o que é o amor.Isso mesmo... o amor se tornou dimensão, se fez pessoa.
Gran Torino
Na companhia de muita animação, pipoca e chocolate aconteceu o CineJ² II Edição, dessa vez com o filme Gran Torino, uma expressão de doação. Pra quem estava lá comente ai o que achou do filme e pra quem não estava fica a dica, prepara a pipoca e descubra através desse filme as dimensões do amor.

Cine J² - 25 de Fevereiro de 2012
Metanoia...
Autor: J² - Juventude Já | Publicado: 2012-02-26T20:20:00-08:00

Metanoia é uma palavra de origem grega que significa conversão. Nós, enquanto Igreja Católica vivemos o tempo de quaresma, tempo que somos convidados a fazer mudanças no nosso interior em preparação para a grande festa da passagem, a Páscoa. Nesse clima de mudança de vida lançamos à você uma pergunta: Qual é a mudança que você quer deixar Deus fazer em sua vida nessa quaresma? Deixe seu comentário com sua resposta e você estará concorrendo a um kit J² que será sorteado no dia 03 de março durante o Luau J². Participe e concorra!

Metanoia!
Um fim de semana que valeu a pena!
Autor: J² - Juventude Já | Publicado: 2012-03-07T19:49:00-08:00

''E ao chegar ao fim do dia eu sei que dormiria muito mais feliz... ''
 
É galera foi mais ou menos assim que o último final de semana acabou. A certeza de missão cumprida e de que Deus muito agiu em cada um de nós através dos momentos de oração, reflexão, animação e convivência.
Pra começar sábado tivemos um super Luau, um momento onde sentimos ser reflexos do amor de Deus, recheado de participações especiais, muita música encerrando com adoração a Jesus Sacramentado. Domingo um dia de encontro mega especial, Deus pode entrar e tocar na nossa história, através do I Restauração do J², onde Deus curou e resgatou muitos corações. Pra quem participou fica a dica: todos os sábado às 19h essa graça continua. Quem não pode ir está super convidado a participar conosco todos os sábado de nossas reuniões. Não perca tempo e deixe Deus renovar a sua vida.

Acessem as fotos e a twitcam, vale a pena ver de novo.Abraço de urso :D
tudo de volta (Chris brow)
Autor: Dedeh lima | Publicado: 2011-09-29T08:45:00-07:00

Se eu tivesse um momento
Eu capturaria esse momento
Você estaria bem aqui perto de mim
Se eu tivesse o segredo
O segredo do seu amor
Eu guardaria o tesouro debaixo do meu coração
Trancaria nosso amor
E jogaria fora a chave
Eu nunca desistiria
Porque eu era só um bobo
Um bobo por você
Quando eu te amei tão infantilmente

Se há um sinal verde
E Começa a ficar amarelo
É melhor ir rápido
Porque eu sei que seu coração está ficando vermelho
Se eu tivesse um minuto, eu o transformaria em horas
E faria amor com seu dinheiro, não seu corpo
Eu era só um bobo, um bobo por você

Agora eu quero tudo
Agora eu quero tudo
Agora eu quero tudo
Que não sabia o que eu tinha até eu te perder
Cada momento
Que você não está aqui
Você disse hoje pra mim que tudo parecia tão bom
Um dia pode ser tarde demais
Autor: Dedeh lima | Publicado: 2011-09-28T23:51:00-07:00

    Um dia você vai perguntar onde esta aquela garota que gostava tanto de chorar. Talvez ela não gostasse era de chorar e sim de você. Quando você estiver sozinho sem ninguém para conversar e seu telefone não tocar, ai você vai lembrar de quantas vezes eu te liguei e você não quis atender. No momento em que a solidão tomar conta e invadir o seu coração e de alguém você precisar para preenchê-lo de amor e carinho, será de mim que lembrará, pois á todo momento corri feito uma louca para te fazer o homem mais feliz e te provar o quanto eu te amava, mas você não me deu oportunidade para expressar todo meu sentimento por ti. No meio da noite quando perder o sono, e rolar pela cama verá que estás sozinho, e que além daquela escuridão não há mais ninguém, e nesse momento você pensara em mim, pois se estivéssemos juntos iria me acordar e com todo prazer te faria dormir novamente, fazendo-lhe carinhos e dizendo ao pé de seu ouvido o quanto eu te amava. Naquele final de semana que seus amigos não estiverem com você, e sozinho novamente estiver, sem ter o que fazer, sentira a minha falta, pois por mais que não me amasse o quanto eu te amei, eu servi para estar com você nos momentos em que estava sozinho. Quando todos á sua volta não sorrir para você, do meu sorriso inocente de uma garota que sofria você lembrará. E quando a velhice chegar, a sua pele enrugada ficar, e nenhuma outra te querer, essa vai ser a pior hora para você, pois refletira e verá o quanto eu te amava, o quanto eu fazia de tudo para estar ao seu lado. Noites e noites que passei acordada chorando por nem se quer uma mensagem você me mandar. Decepções que tive com você me fizeram hoje ser forte e pensar mais em mim, pois quando entreguei a minha vida para ti, dela você fez o que bem quis, e esqueceu que carrego um coração, e que tenho sentimentos... Afinal quando o arrependimento chegar você vai ter que entender a triste realidade, eu te amei, agora já não amo mais! E em outras palavras VOCÊ ME PERDEU!
Um dia....
Autor: Dedeh lima | Publicado: 2011-09-28T23:55:00-07:00

  Você irá acordar, e irá se sentir incompleto. Você irá se levantar, e irá sentir que está sozinho. Você irá se vestir e vai sentir o cheiro daquele perfume. Então você irá se sentir abandonado, carente, um idiota. Irá chorar lágrimas de sangue, sem ter ninguém para limpá-las. Você irá viajar meio mundo á procura de algo para te completar, ou então para fazer com que você não se sinta sozinho. Você entenderá o que está acontecendo. Você correrá, deixará tudo para trás, e baterá na minha porta. E eu irei ter o prazer de lhe lembrar, que você me deixaria e que diria que não precisaria de mim para sobreviver, e se esqueceria de mim, mas eu o lembrarei, que um dia você voltararia e que me imploraria para voltar para você, e eu te diria: Admita, agora eu sou o seu oxigênio, você nunca mais irá conseguir viver sem mim. Mais desculpe-me, eu não me lembro mais de você.
Amor não correspondido
Autor: Dedeh lima | Publicado: 2011-09-27T16:38:00-07:00

    Quem nunca teve um amor não correspondido ou quem ainda tem?  Bom essa é mais uma das coisas das quais devemos ergur a cabeça e seguir em frente, um conselho diga a pessoa amada o que realmente sente, pois você nunca vai saber se essa pessoa sente o mesmo se você não falar, então conte o que você sente aliás você não tem nada a perder, e se ele sentir o  mesmo vocês podem ser muito felizes juntos, agora se ele não sentir não se abale, não fique chorando pelos cantos pois nenhum homen merece uma só lagrima nossa, erga a cabeça, um bom exercicio e você ir na frente do espelho e repitir pra si própria "EU VOU SER FELIZ POIS EU MEREÇO, VOU ACHAR ALGUEM QUE REALMENTE ME MEREÇA E QUE REALMENTE VAI ME FAZER UMA MULHER FELIZ" nada de chorar, nada de sofrer, saia de casa vá a baladas se divirta, conheças pessoas novas, vá ao cinema aprenda um pouco mais sobre cultura, faça compras pois isso sempre anima uma mulher, mude o visual e seja pra você mesma uma nova mulher tente mostrar pra aquela pessoa que te decepcionou ou aquela pessoa que não te corresponde o quanto ele perdeu... SIGA SEMPRE SORRINDO QUE TUDO DARA CERTO
Tenho guardado na memória e no coração:
Autor: Dedeh lima | Publicado: 2011-09-28T23:53:00-07:00

  Cada olhar brilhante que trocamos, Cada sorriso feliz que sorrimos... Cada aperto de mão que nós demos... Cada mensagem enviada, Cada palavra dita... Cada lágrima de alegria chorada E cada música ouvidaE cada conversa que tivemos Dentro da amizade, cumplicidade e afinidade tão grandes... Seria uma emoção de invadir o coração.. Saber que você guarda sempre em sua memória: Que eu te amei, te amo e te amarei... Pois não há distância que afaste um grande amor... Nem tempo que faça esquecê-lo.. Nem barreiras que não sejam vencidas por Deus... Mesmo que hoje você não consiga ver que é especial... Você é muito especial prá mim te Amo...
Reunião de Pais Turma Ricardo
Autor: Ricardo Catequese | Publicado: 2011-05-22T16:57:00-07:00

Hoje às 9h:30 aconteceu a segunda reunião com pais e responsáveis dos catequizandos da turma do Ricardo.
Os principais assuntos abordados foram:
1 - Comportamento e participação dos catequizandos nos encontros:
Num bate-papo com as mães presentes, conversamos sobre o comportamento dos catequizandos; as dificuldades de cada um em se relacionar com os outros catequizandos; de compreender o conteúdo que está sendo passado.
Uma das mães comentou sobre a dificuldade de sua filha em  se relacionar devido a sua grande timidez.
Isso já foi percebido e com certeza daremos uma atenção especial.

2 - Uso da Bíblia nos encontros:
O catequista comentou que já vem pedindo três encontros seguidos, inclusive pedido para os catequizandos anotarem "Não esqueçam de trazer a Bíblia no próximo encontro", e apenas uma minoria tem trazido. Mesmo assim o encontro dado ontem (21.05.2011) foi bastante proveitoso, pois as crianças aprenderam a manusiar a Bíblia, e participaram de uma mini-gincana bíblica emocionante.

3 - Festa Junina:
Conversamos sobre nossa tradicional festa junina da catequese de Lourdes, tendo visto que neste ano não haverá quermesse na Paróquia. Nossa idéia é que a festa acontecesse no salão da Rádio Cantareira (rua de trás da nossa comunidade). Já conversamos com a Jussara da Rádio e fizemos a solicitação. A resposta será nesta segunda-feira e a data provável da festa será dia 18 ou 25 de junho.

4 - Saída dos catequizandos no final dos encontros:
Ouvimos que em nossa região aconteceram casos de crianças raptadas, por esse motivo nos preocupamos com a saída dos catequizandos ao final dos encontros, que acontece às 18h. Ficou combinado que as crianças a partir desta data aguardarão por seus responsáveis na parte de baixo do salão (cozinha).

Obs.: A próxima reunião está marcada para o dia 26 de junho (domingo) às 9h:45, com tolerância de 15 minutos.
A duração da reunião será aproximadamente 1h.

A presença dos pais nas reuniões é muito importante no acompanhamento da caminhada cristã de seus filhos.

Deus nos abençõe.
Novas foto de Herzog revela disputa interna entre militares durante ditadura
Autor: ASSIM CAMINHA A HUMANIDADE | Publicado: 2012-03-08T03:30:00-08:00

A morte do jornalista Vladimir Herzog numa cela do DOI-Codi em São Paulo, em 25 de outubro de 1975, alimentou uma disputa interna de poder na ditadura militar. Documento divulgado  pelo deputado Miro Teixeira (PDT-RJ) na sua página na internet www.leidoshomens.com.br é uma nova peça importante no quebra-cabeça desse caso e serve como mais uma prova de que a famosa foto do jornalista enforcado dentro da cela, divulgada pelos militares, foi manipulada pela ditadura.No dia 23 de janeiro de 1976, um ano após o assassinato do jornalista carta enviada pelo general Newton Cruz ao general João Figueiredo, chefe dele no Serviço Nacional de Informações (SNI), dá mais detalhes dessa disputa e destaca que um panfleto com uma foto do corpo de Herzog, não divulgada à época pela imprensa, tinha a mesma rubrica usada em manifestos anônimos produzidos contra ele dentro do regime de exceção.Divulgada na íntegra pelo deputado no sitewww.leidoshomens.com.br, a carta cita uma foto pouco conhecida do corpo de Herzog com elementos que escancaram a farsa do suicídio. Essa imagem citada por Newton Cruz mostra as barras de ferro da janela da cela em que o corpo de Herzog foi colocado. A extremidade de uma cinta que envolveu o pescoço do jornalista foi amarrada na parte inferior de uma das barras de ferro, a 1,63 metro do piso da cela.Já na época se questionou que o corpo não estava suspenso: os joelhos estavam dobrados no chão, um dos argumentos que derrubaram em 1975 a versão do suicídio. Mas a foto divulgada naquele ano pelo Instituto de Criminalística não exibia a parte superior das barras, para dificultar a compreensão de que Herzog foi amarrado e não se amarrou.Um dos casos mais emblemáticos da distensão da ditadura militar, o assassinato de Herzog marcou também o acirramento da disputa de poder entre comandantes da ditadura. Na carta, Newton Cruz aponta que seus “detratores” eram do Centro de Informações do Exército, o antigo CIE, atual CIEX.Aparentemente, Cruz teria feito comparações entre o panfleto com a foto do jornalista e outros que o difamavam e o chamavam de “traidor e cachaceiro”. “Alguns dados interessantes: a fotografia não foi publicada nos jornais”, escreveu Newton Cruz a Figueiredo. “Até onde sei, foi difundida pelo CIE, em cópia xérox, para outros centros de informações.” “A carta de Newton Cruz para Figueiredo não mostra preocupação com o episódio Herzog. A preocupação é com a luta interna”, destaca o deputado Miro Teixeira. (Fonte: O Estado de São Paulo)
Dem adia decisão e PT mantém antropofagia por cargos
Autor: ASSIM CAMINHA A HUMANIDADE | Publicado: 2012-03-22T13:58:00-07:00

Luiz Couto concederá entrevista coletiva para anunciar nova posição do seu grupo político no PTO vereador Benilton Lucena(PT) disse nesta quinta-feira, 22, que o deputado federal Luiz Couto em conjunto com a ala do partido que defende a aliança com o PSB – e que foi derrotada durante encontro recente - , concederá amanhã, entrevista coletiva sobre qual rumo político o grupo tomará.Benilton disse que não haverá lançamento de uma nova candidatura para confrontar a pré-candidatura do deputado Luciano Cartaxo.“O apoio a Cartaxo precisará ser confirmado. Acredito no consenso, e isso significa muito diálogo, muita discussão”, disse Benilton. “Vamos referendar a tática do partido e, acima de tudo, buscar a unidade em torno de Cartaxo ou de qualquer outra candidatura, algo que não acredito que isto ocorra”, disse Benilton Lucena.Em outras palavras, o PT segue antropofágico. E meliante.Entre o pão e o vinho, ou nem mel nem cabaçaO presidente estadual do Democratas, ex-senador Efraim Morais, disse nesta quinta-feira, 22, que o partido não mais reunirá suas lideranças no próximo dia  25, para uma tomada de posição sobre a sucessão municipal de João Pessoa. O encontro foi adiado para após o período da Semana Santa.
Efraim justificou o adiamento em decorrência de problemas particulares dos deputados da legenda, viagem do presidente municipal, vere3ador Bosquinho, e também compatibilização de agenda do próprio Efraim.O PFL avisa: ME AGUARDE!
Oficina encerra com homenagem aos cem anos de nascimento de Nelson Rodrigues
Autor: ASSIM CAMINHA A HUMANIDADE | Publicado: 2012-03-22T05:14:00-07:00

No período de sexta à domingo, no teatro Lima Penante, o as cem anos de nascimento do dramaturgo Nelson Rodrigues serão assinalados com a apresentação do exercício dramático “Fragmentos de Nelson”, uma coletânea de peças de sua autoria, em composição com textos de William Shakespeare e com direção de João Costa.
O espetáculo abre com Valsa nº 6, e conclui textos e cenas de “A Vida Como Ela É”. A peça resultou de uma oficina ministrada pelo diretor Roberto Cartaxo, e encenada por João Costa.
A ideia de homenagear os cem anos de nascimento de Nelson Rodrigues surgiu, segundo o diretor João Costa, de uma “necessidade prática para alunos que ingressam em cursos de teatro. Encenar Nelson em cursos de teatro, é uma forma de levar os alunos a um mergulho na obra do maior dramaturgo brasileiro, além de familiarizar jovens atores com temas recorrentes, urbanos e todo universo rodrigueano”, disse Costa.
Nelson Nasceu em Recife, em 1912 e mudou-se para o Rido de Janeiro, em 1916. Sua trajetória começou no jornal A Manhã, e sua estreia como dramaturgo ocorreu com a pela “A Mulher Sem Pecado”, texto também já encenado por João Costa. Neste espetáculo, os jovens atores e atrizes paraibanos, trazem fragmentos de “A Vida Como Ela É” e “Valsa Número Seis”, baseados em contos e no monólogo único monólogo ( Valsa) escrito por Nelson. 
O espetáculo apresenta em seu elenco, jovens atores e atrizes, que se lançam no mercado profissional. Em “Valsa Número Seis”, a interpretação de Sônia, uma das personagens femininas de Nelson Rodrigues é feita por Gisele Suminski.
Nas cenas de “A Vida Como Ela É”, atuam Nathanael Alves Filho e Eluandra, Jéssica Castro, José Soares, Will Souza, Sydney Veloso, Luana Vieira e Romarta. O espetáculo resultou do apoio técnico e aulas ministradas no Núcleo de Teatro Universitário da UFPB, com o seu trabalho de extensão. De sexta à domingo, a partir de 20:00 no teatro Lima Penante.
Chico estréia temporada eterna
Autor: ASSIM CAMINHA A HUMANIDADE | Publicado: 2012-03-24T05:36:00-07:00

Aviso: todos os ingressos para estréia de Chico  Anísio no céu foram esgotados. São Francisco do Ceará, produtor dos humoristas cearenses, informa que a temporada será eterna. Lembrando que Chico foi o maior ator shakespeareano da cena brasileira. Ficou famoso como humorista, mas entes de tudo era ATOR.
- Chico, seus personagens são eternos!
Vá em paz.
Reporcagens realimentam a velha mídia contra Lula
Autor: ASSIM CAMINHA A HUMANIDADE | Publicado: 2012-05-31T06:15:00-07:00

Reporcagem da revista Veja
assegura que o ex-presidente Lula teria, em conversa com o ministro do STF,
Gilmar Mendes, teria tentado interferir no julgamento do chamado processo do
“mensalão” – que ainda está por comprovar-se – no Supremo. As velhas mídias
foram revigoradas de ânimo golpista contra Lula.

Na primeira vez que a triangulação
Veja-Demóstenes Torres-Gilmar Mendes funcionou, coube ao então presidente do
Supremo Tribunal Federal o papel mais absurdo. 
A revista dvulgou um suposto grampo de ministros do STF e reproduziu uma
irrelevante conversa entre Mendes e Torres como prova. Algo que poderia ter
sido gravado por qualquer um dos dois ou simplesmente relatado ao repórter. O
áudio da conversa nunca apareceu.

Gilmar Mendes, sempre o
Gilmar a animar a velha mídia. Se Gilmar não é nem relator ou muito menor
revisor do “mensalão” como poderia retardar o julgamento, como revela a revista
da famíglia Civita? Lula, para a Veja, além de analfabeto seria imbecil. Lula
ainda não está livre de seus inimigos.

Mas, menos de uma semana
depois da suposta pressão de Lula, o Mendes volta atrás. A conversa entre
Gilmar, Lula e Nelson Jobim – aquele ministro da Defesa que costumava fazer
fuxico de colegas do governo na embaixada americana – existiu. Mas o teor do
assunto Veja inventou e Gilmar confirmou. Motivo pelo qual, cara-pálida?

Simples. O ministro Gilmar
Mendes, segundo grampos dos arapongas do ex-SNI está envolvido com Cachoeira
até o pescoço. Aparece em conversas de cachoeirenses a respeito de uma viagem a
Berlin no avião do contraventor, e companhia de ninguém menos que o senador
Demóstenes Torres. Demóstenes e Gilmar são os mesmos daquele grampo sem áudio
que a revista propagou tempos atrás.    

Lembram do Dalmo Dallari,
aquele que denunciou o “Esquadrão da Morte’, na era do delgado Fleury? Pois foi
ele quem desnudou o Gilmar Mendes anos atrás e profetizou a ameaça que ele
representaria para a nação, caso fosse nomeado ministro do Supremo. No mesmo
dia em que Gilmar Mendes foi sabatinado no Senado, o jurista Dalmo Dallari
advertiu que, se Gilmar chegasse ao Supremo, estariam “correndo sério risco a
proteção dos direitos no Brasil, o combate à corrupção e a própria normalidade
constitucional”. Pelo que estamos vendo, Dallari tinha toda a razão.

Gilmar Mendes não é o
Supremo

Assim caminha a humanidade!
Lula faz pronunciamento emocionante sobre retomada da vid
Autor: ASSIM CAMINHA A HUMANIDADE | Publicado: 2012-03-29T04:23:00-07:00

 Ainda foi desta vez que o metalúrgico morreu. Dia sim, no outro também, a mídia nativa mata o Lula. Fisicamente ou politicamente. A voz, ah! A voz. Esta ainda não está tinindo, mas se aproxima da rouquidão de antes. Veja a declaração do Lula: Ex-presidente lembrou solidariedade dos brasileiros e prometeu cuidar mais da saúdeEm um vídeo gravado nesta quarta-feira (28), após ser informado de que seu tumor na laringe não foi detectado pelos exames feitos durante a manhã, o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva agradeceu o empenho da equipe médica que cuidou de seu tratamento e anunciou a volta à vida política.

Na gravação, divulgada pelo Instituto Lula, o ex-presidente, já com a voz bem mais próxima do normal, diz ter recebido hoje “a notícia mais importante que um ser humano podia receber” após cinco meses de luta contra o câncer. Além dos médicos, ele agradeceu o carinho de sua família, e em especial de sua mulher, a ex-primeira-dama Marisa Letícia.

— Recebi a notícia de que conseguimos vencer o câncer. 

Lula lembrou ainda a importância dos funcionários que o atenderam no Hospital Sírio-Libanês, de São Paulo, onde ele fez todo o tratamento oncológico.

— Quero agradecer, sobretudo a cada funcionário, do mais simples ao mais importante, do mais humilde ao mais graduado, porque sem a força deles eu não teria vencido.
Dizimos
Autor: Urbano Azevedo | Publicado: 2012-02-27T05:39:00-08:00

A paz do Senhor queridos irmãos!Uma questão que gera discussões e mal entendidos é o dizimo. Precisamos entender algumas coisas importantes sobre o dizimo:1º é um principio2º Foi adotado como lei por Moisés3º Foi adotado como regra pela igrejao principio é o de "contribuição voluntária" e este principio deveria estar arraigado nos corações tanto daqueles do período da lei quanto em nós nos dias atuais.foi adotado como lei tornando-se de caráter obrigatório na nação judaica para que a tribo de Levi que não teve herança em Israel e trabalhavam a serviço de Deus pudesse se alimentar. por isso as outras 11 tribos deveriam entregar os dízimos alimentando assim os levitas e sacerdotes bem como também os órfãos e viúvas e carentes do povo.Foi adotado pela igreja para suprir as suas necessidades como instituição e ajuda aos necessitados.Veja bem, antes da Lei vemos exemplos na bíblia de contribuição voluntaria de dízimos e ofertas  tais como: Caim e Abel, Abraão, Jacó.Durante a lei observamos o povo contribuindo com alegria e também negligenciando os dízimos ao ponto de serem chamados de ladrões.Durante a igreja primitiva o palavra dizimo não é citada na epístolas Paulinas porem é relatado que a contribuição fosse feita com alegria e de acordo com a prosperidade de cada um.Entendam que em hipótese nenhuma Deus fica obrigado a lhe dar nada em troca da sua oferta e dizimo. Deus não se torna devedor, pelo contrario, por mais que nós lhe entregamos algo sempre seremos seus devedores pois tudo que temos veio Dele. Nós somos apenas mordomos das coisas que nos foram confiadas.
Espere no Senhor e fortifique o teu coração
Autor: Urbano Azevedo | Publicado: 2013-03-26T07:14:00-07:00

Esperei com paciência no SENHOR,

e ele se inclinou para mim, 

e ouviu o meu clamor. 

Salmos 40:1
Vivemos em meio a uma sociedade aonde as pessoas querem ascoisas rapidamente e para isso são capazes de tudo, inclusive de não aceitar o sofrimento e dar cabo de suas próprias vidas, não sabendo elas que há uma esperança viva: Jesus cristo! A palavra de deus nos indica que em esperança fomos salvos.e a esperança que se vê não é esperança; por que o que alguém vê como o esperará? Mas, se esperamos o que não vemos, com paciência o esperamos.Romanos 8:24-25ESPERANDO NO SENHOR1 - ESPERANDO NO SENHOR EM MEIO A ADVERSIDADE1.1- OS DISCÍPULOS E A TEMPESTADE1.1.1- PRECISAMOS IR ATÉ JESUS (MC 4.38)1.1.2- PRECISAMOS QUE JESUS VENHA ATÉ NÓS (MT 14.25)1.2- PEDRO NA PRISÃO1.2.1- A ESPERANÇA NOS FAZ DORMIR TRANQUILOS (AT 12.7)1.2.2- A ESPERANÇA ABRE NOSSOS OLHOS PARA VER O LIVRAMENTO DE DEUS (AT 12.11)2- ESPERANDO NO SENHOR CONTRA A ESPERANÇA2.1- ABRÃO E O NASCIMENTO DE ISAQUE (RM 4.18-19)2.1.1- NÃO ATENTANDO PARA AS LIMITAÇÕES E IMPOSSIBILIDADES (RM 4.19)2.1.2- NÃO DUVIDANDO POR INCREDULIDADE (RM 4.20A)2.1.3- SE FORTALECENDO NA FÉ (RM 4.20B)2.1.4- TENDO TOTAL CONFIANÇA EM QUEM PROMETEU (RM 4.21)2.2- ABRÃO E O SACRIFÍCIO DE ISAQUE (HB 11.17-18)2.2.1- CRENDO NO PODER DE DEUS (HB 11.18B)2.2.2- CRENDO NA PROVISÃO DIVINA (GN 22.8)2.3- JOSUÉ E AS MURALHAS DE JERICÓ (JS 6)2.3.1- ESPERANDO EM OBEDIÊNCIA (JS 6.3-4)2.3.2- CUMPRINDO SEUS VOTOS (JS 2.12-13; JS 6.23,25)3- ESPERANDO NO SENHOR PARA ALCANÇAR A PROMESSA3.1- ESPERANDO NA PALAVRA DO SENHOR (SL 119.81;JR 1.12)3.1.1- LEMBRANDO A DEUS DA SUA PALAVRA3.2- ESPERANDO A SALVAÇÃO DO SENHOR3.2.1- A SALVAÇÃO VEM DO SENHOR(SL 3.8; 37.39)3.2.2- É PRECISO AGUARDAR EM SILENCIO (LM 3.26)3.2.3- É PRECISO ESTAR ATENTOS (HB 2.3; MT25.1"AS DEZ VIRGENS")Não importa a situação em que você se encontra. Creia e espere pois de Jesus virá a solução para o teu problema. Espera pois no Senhor!
Festival promessas
Autor: Urbano Azevedo | Publicado: 2011-12-19T05:04:00-08:00

Paz do Senhor antenados irmãos da web!Qual a sua opinião em relação a secularização do meio gospel? Vemos hoje em dia que ser gospel é popular e até em meios de comunicação que antes criticavam os crentes, hoje ganha dinheiro com eles como a Rede Globo que fez o festival promessas. a Som Livre procura os melhores cantores evangélicos e contrata, no meio secular a maioria dos cantores deseja ir para a Som Livre que faz parte da Globo Marcas e não esta sendo diferente com o meio evangélico.Você acha que isso prejudica e ridiculariza a igreja ou ajuda na obra de evangelização mundial, pois afinal, os cantores estão mais próximos daqueles aos quais o Senhor quer salvar. Você acha que a secularização do evangelho é algo que está sendo conduzido por satanás para prejudicar e na real está ajudando? ou é uma estrategia do próprio Deus para salvar pessoas que antes estavam distantes do evangelho até mesmo lá dentro da Rede Globo?Deixe seu comentário com sua opinião (Não esqueça que é necessário ter login no Google para comentar)
Teologia da prosperidade! qual a sua opinião?
Autor: Urbano Azevedo | Publicado: 2011-11-29T05:48:00-08:00

Teologia da prosperidade, também conhecida como confissão positiva, palavra da fé,movimento da fé e evangelho da saúde e da prosperidade, é um movimento religioso surgido nas primeiras décadas do século XX nos Estados Unidos da América. Sua doutrina afirma, a partir da interpretação de alguns textos bíblicos como Gênesis 17.7, Marcos 11.23-24 e Lucas 11.9-10, que os que são verdadeiramente fiéis a Deus devem desfrutar de uma excelente situação na área financeira, na saúde, etc. Este movimento é defendido por algumas personalidades do mundo evangélico tais como:Benny HinnEdir MacedoEstevam HernandesJoel OsteenKenneth CopelandKenneth HaginSilas MalafaiaDeixe sua opinião em comentários sobre este movimento
Você  tem a Vida Eterna?
Autor: Urbano Azevedo | Publicado: 2012-03-22T06:12:00-07:00

Pergunta: "Você tem Vida Eterna?"Resposta: A Bíblia apresenta um caminho claro para a vida eterna. Primeiramente, temos que reconhecer que temos pecado contra Deus: “Pois todos pecaram e carecem da glória de Deus” (Romanos 3:23). Todos nós temos feito coisas que desagradam a Deus, que nos fazem merecedores de castigo. Já que todos os nossos pecados, no final das contas, são contra o Deus eterno, somente um castigo eterno é suficiente. “O salário do pecado é a morte, mas o dom gratuito de Deus é a vida eterna em Cristo Jesus, nosso Senhor” (Romanos 6:23).Porém, Jesus Cristo, o santo (1 Pedro 2:22), eterno Filho de Deus, tornou-se homem (João 1:1,14) e morreu para pagar nossos pecados. “Mas Deus prova o seu próprio amor para conosco pelo fato de ter Cristo morrido por nós, sendo nós ainda pecadores” (Romanos 5:8). Jesus Cristo morreu na cruz (João 19:31-42), tomando sobre si o castigo que nós merecemos (2 Coríntios 5:21). Três dias depois ele ressuscitou dos mortos (1 Coríntios 15:1-4), provando Sua vitória sobre o pecado e a morte. “Bendito o Deus e Pai de nosso Senhor Jesus Cristo, que, segundo a sua muita misericórida, nos regenerou para uma viva esperança, mediante a ressurreição de Jesus Cristo dentre os mortos” (1 Pedro 1:3).Pela fé, temos que fugir do pecado e olhar para Cristo para salvação (Atos 3:19). Se colocarmos nossa fé nele, confiando na Sua morte na cruz para pagar nossos pecados, seremos perdoados e a nós é prometida vida eterna no céu. “Porque Deus amou ao mundo de tal maneira que deu seu Filho unigênito, para que todo o que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna.” (João 3:16) “Se, com a tua boca, confessares a Jesus como Senhor e, em teu coração, creres que Deus o ressuscitou dentre os mortos, serás salvo” (Romanos 10:9). Fé absoluta no sacrifício de Cristo na cruz é o único caminho para a vida eterna! “Porque pela graça sois salvos, mediante a fé; e isto não vem de vós; é dom de Deus; não de obras, para que ninguém se glorie” (Efésios 2:8-9).Se você quer aceitar Jesus Cristo como seu Salvador, aqui está uma simples oração que você pode usar. Lembre-se que dizer esta oração como qualquer outra não irá salvá-lo. Somente crendo em Cristo você pode ser salvo. Esta oração é uma simples maneira de expressar a Deus sua fé nele e agradecer a Ele por ter providenciado sua salvação. “Deus, Eu sei que tenho pecado contra Ti e mereço ser castigado. Mas Jesus Cristo tomou o castigo que eu mereço para que por minha fé nele eu possa ser perdoado. Eu abandono meu pecado e coloco minha confiança em Ti para minha salvação. Obrigado por Sua maravilhosa graça e perdão — o presente da vida eterna! Amém!”Fonte:gotquestions.org
Atitudes de Deus para quem espera Nele
Autor: Urbano Azevedo | Publicado: 2013-03-27T08:19:00-07:00

Esperei com paciência no SENHOR,

e ele se inclinou para mim, 

e ouviu o meu clamor. 

Tirou-me de um lago horrivel, de um

charco de lodo, pôs os meus pés sobre

uma rocha, firmou meus passos

Salmos 40:1-2

ATITUDES DE DEUS PARA QUEM ESPERA NELE

1- DEUS SE INCLINA
QUANDO UM HOMEM SE INCLINA PARA DEUS QUER DIZER QUE ELE ESTA SE ENCURVANDO DIANTE DE ALGUÉM MAIS PODEROSO DO QUE ELE EM SINAL DE HUMILDADE E HUMILHAÇÃO, MAS QUANDO DEUS SE INCLINA PARA O HOMEM? SIGNIFICA DIZER QUE ELE SE PREDISPOEM, SE TORNA PROPENSO, PENDE LEVEMENTE PARA A MINHA SITUAÇÃO, COM O INTUITO DE ME AJUDAR.(EX 3.1-10) DEUS DECIDIU AGIR EM FAVOR DA NAÇÃO ISRAELENSE QUANDO ERAM ESCRAVIZADOS POR FARAÓ NO EGITO
2- DEUS OUVE (sl 86.6)

2.1 ELE OUVE QUANDO NOSSA PETIÇÃO ESTÁ DENTRO DA SUA VONTADE2.2- DEUS RESPONDE (JR 33.3; SL 86.7)2.2.1- A RESPOSTA DE DEUS É SEMPRE O MELHOR (PV 16.1)2.2.2- A RESPOSTA É SIM E AMÉM SE ESTIVER DE ACORDO COM SUA VONTADE (1CO 1.20)
3- DEUS FAZ ALGO EM FAVOR
(IS 43.13)3.1- DEUS FAZ PELA SUA INFINITA MISERICÓRDIA (LM 3.22; SL 119.156; SL 145.9)3.1.1- DEUS FAZ COISAS NOVAS (IS 43.19)3.1.2- DEUS FAZ COISAS QUE NÃO COMPREENDEMOS DE IMEDIATO (JO 13.7)3.1.3- DEUS FAZ O IMPOSSÍVEL (LC 18.27; MC 10.27; MT 19.26)
4- DEUS FIRMA
4.1- ATRAVÉS DA SUA PALAVRA (SL 119.133)4.1.1- PARA QUE CRESÇAMOS (EF 4.13)4.1.2- PARA COLOCARMOS EM PRATICA O AMOR (1TS 3.12; JO 13.35; 1CO 16.14)4.2- ATRAVÉS DA NOSSA FÉ (2CO 1.24B; CL 2.7; 1CO 16.13)4.2.1- A FÉ SEM OBRAS É MORTA (TG 2.14-17)QUERIDOS ESPEREM EM DEUS POIS ELE TE AJUDARÁ NAS TUAS TRIBULAÇÕES, ELE OUVIRÁ E TE RESPONDERÁ QUANDO CLAMARES. TENHA CONFIANÇA DE QUE AO TE OUVIR ELE FARÁ ALGO EM TEU FAVOR, ESTEJA FIRMADO NELE ATRAVÉS DA SUA PALAVRA, ANDE EM AMOR E MOSTRE A TUA FÉ ATRAVÉS DAS TUAS AÇÕES.DEUS VOS ABENÇOE!
Urbano Azevedo
Autor: adl.jaboatao | Publicado: 2011-11-09T16:28:00-08:00

Olha o trabalho acontecendo!!!

Escola José Rodovalho

Parabéns às Supervisoras e Professores! 

"A leitura engrandece a alma" (Voltaire)

"Meus filhos terão computadores, sim, mas antes terão livros. Sem livros, sem leitura, os nossos filhos serão incapazes de escrever - inclusive a sua própria história".
Bill Gates

 Leite, leitura

letras, literatura,

tudo o que passa,

tudo o que dura

tudo o que duramente passa

tudo o que passageiramente dura

tudo,tudo,tudo

não passa de caricatura

de você, minha amargura

de ver que viver não tem cura

Paulo Leminski
Além das Letras em OUTUBRO/ 2011
Autor: adl.jaboatao | Publicado: 2011-11-01T13:06:00-07:00

Meninas ADL

Agradecendo a presença de todas na Reunião, deixamos as atualizações de Outubro.

Só pra lembrar: Nossa Formação teve as datas alteradas. Por favor, anotem as novas datas:
16 e 22/11FACULDADE METROPOLITANA

Pedimos que priorizem este momento, pois estamos na reta final de nossas atividades e temos sentido falta de algumas escolas nos encontros.

E por falar nisso, como andam os PORTFÓLIOS?
Aqui vai uma dica de livro:

PORTFÓLIO, AVALIAÇÃO E TRABALHO PEDAGÓGICOAutor: VILLAS-BOAS, BENIGNAEditora: PAPIRUS-
                          
Este é o Diário de Bordo de uma das turmas da Escola José Rodovalho.PARABÉNS, MENINAS!

ATENÇÃO... Foi solicitada uma atividade para ser realizada na escola, com filmagem de uma situação de leitura. Confiram:A filmagem deve ser encaminhada para Érica Montenegro, Caroline Marino, Eliane Serpa ou Sandra Oliveira até o dia 09/09/2011.
Bom trabalho!Até a próxima, meninas!!!
PORTAL ALÉM DAS LETRAS
Autor: adl.jaboatao | Publicado: 2011-09-11T17:48:00-07:00

Confiram o ambiente coletivo do Portal Além das Letras: 
http://www.alemdasletras.org.br/AgenciaNoticias/Default.aspx?tabid=36

No link BIBLIOTECA
Clicar em REVISTA AVISALÁ
Ver o texto FORMAÇÃO DE LEITORES

BOA LEITURA!
ADL  Escola Ana Farias
Autor: adl.jaboatao | Publicado: 2011-09-30T07:07:00-07:00

No dia 30/06/2011 realizou-se nesta Unidade de Ensino, no período da manhã, o primeiro Encontro com os Professores do 4º Ano “A” e 4ª Série “A” que participam do Projeto Além das Letras (ADL), onde o Encontro iniciou-se com a Acolhida (entrega de uma frase de Cora Coralina e um brinde); em seguida os Professores participaram da dinâmica: “Descubra a Frase...” (onde foi formada uma frase a respeito do significado de ler); depois foi realizada a leitura deleite: “As Cocadas”-de Cora Coralina.Foi dada aos Professores a oportunidade de debate sobre o Tema: “O que é ler”? Estabelecendo diferença entre sentido e significado.Em seguida foi entregue uma cópia da Apostila que faz citações mais profundas a respeito do ato de ler, sob o Tema: “O que é, afinal, ler?Foram apresentados vários Cantinhos de Leitura (ampliação do Universo Cultural).Os Professores puderam também informar-se a respeito das Notícias do Dia e Agenda Cultural.Foi entregue um CD - Além das Letras a cada professor para enriquecimento de seus conhecimentos. O lanche distribuído em homenagem ao belo texto de Cora Coralina não poderia ser outro: cocada, para todos.Por último, os professores avaliaram o Encontro e deram suas sugestões.
Barriga grande prejudica a coluna!
Autor: Suplementos Essenciais | Publicado: 2013-01-15T10:05:00-08:00

CONFIRA A REPORTAGEM DO SITE SAÚDE!Quanto mais larga a cintura, maior a propensão a danos posturaispor Regina Célia Pereira | design Pilker e Erika OnoderaFonte: http://saude.abril.com.br/edicoes/0359/medicina/barriga-grande-prejudica-coluna-730494.shtml?origem=home
Todo poderoso Zinco!
Autor: Suplementos Essenciais | Publicado: 2012-11-21T08:06:00-08:00

Mineral importante, o zinco está presente em mais de 300 enzimas,
intervém no funcionamento de certos hormônios, é indispensável à síntese de
proteínas, à reprodução e ao funcionamento normal do sistema imune. 

Conheça alguns desses poderes, segundo a nutricionista Thais Souza, da Rede
Mundo Verde: Zinco e osteoporose - promove aumento da atividade da vitamina D e
é essencial para a formação óssea. 

A deficiência de zinco durante o crescimento pode prejudicar o acúmulo de massa
óssea e aumentar o risco de desenvolvimento de osteoporose, pois pode levar à
queda significativa da 
massa óssea; Zinco e diabetes - componente da insulina, atua como regulador da
atividade da mesma, além de estimular a insulina a se ligar em receptores das
membranas celulares, o que promove a entrada da glicose na célula; 

Zinco, pele e unhas - nutriente necessário para a cicatrização e produção de
colágeno, proteína que dá sustentação à pele. 

Sua deficiência pode ocasionar lesões na pele, má cicatrização, acne, manchas
brancas nas unhas, entre outros problemas. 

Curiosidade: a deficiência de zinco pode levar a diminuição do desejo sexual em
mulheres e impotência nos homens, pois ele desempenha importante papel na
reprodução, necessário para ovulação, produção e maturação do esperma e
fertilização.

Fonte: REVISTA
SUPLEMENTAÇÃO - ANO 04 - EDIÇÃO 16 
Como escolher o seu protetor solar!
Autor: Suplementos Essenciais | Publicado: 2013-01-08T04:19:00-08:00

Escolher o protetor solar requer alguns cuidados. Veja o que você
precisa levar em conta na hora de decidir o fator de proteção solar para o seu
tipo de pele

"Os fotoprotetores
devem ser aplicados 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplicados a cada
uma hora", ensina a dermatologista Shirlei Borelli, de São Paulo. Na
meninada a atenção deve ser redobrada e, se o bebê for menor de 6 meses, é melhor
nem pôr a carinha para fora nos horários mais quentes. Aliás, muitos
especialistas desaconselham a ida à praia no primeiro semestre de vida.
"Os efeitos do sol são cumulativos", alerta o dermatologista Victor
Reis, do Hospital das Clínicas da capital paulista. Estragos invisíveis — no
núcleo das células — ocorridos na mais tenra idade podem virar o câncer da
maturidade.

A radiação
solar se divide em quatro tipos:

1.
Ultravioleta A (UVA) 

Vai até a segunda camada da pele, a derme, e
estimula o bronzeado. 

2. Ultravioleta
B (UVB) 

Pára na superfície da pele e a deixa ressecada. 

3.
Ultravioleta C (UVC) 

É o mais nocivo e causa tumor porque vai fundo.
Mas costuma ser barrado pela camada de ozônio. 

4.
Infravermelhos 

Aquecem o corpo e dilatam os vasos. 

A proteção contra os
raios solares é essencial 

Infelizmente o sol envelhece e, o que é pior, leva
ao câncer. Mas não é por isso que todo mundo vai ficar trancado em casa. Para
desfrutar da estação ensolarada, fique de olho no relógio. Fuja dos raios de sol
entre 10 e 15 horas (acrescente 60 minutos se estiver no horário de verão). E
não deixe de se lambuzar de filtro. Nada de economia. "A camada deve ser
espessa", diz o dermatologista Sérgio Yamada, da Universidade Federal de
São Paulo. Os fotoprotetores estão cada vez mais modernos e existem até
fórmulas sem perfume para quem tem alergia. Se você dormir na cadeira de praia,
os raios ultravioleta podem maltratá-lo. "São eles que danificam o DNA das
células, fazendo com que elas se multipliquem de forma desordenada",
explica o cirurgião plástico Rogério Izar, do Hospital do Câncer, em São Paulo.
É assim que surge o tumor de pele.

Existem duas
formas de filtrar a radiação

1. Barreira
física

Esse tipo de filtro forma uma película que reflete
o raio solar. Ele bate nela e se dissipa.

2. Barreira
química

As moléculas desse filtro absorvem os raios,
transformando-os em outro tipo de energia, inócua para a pele.

Fonte: http://saude.abril.com.br/edicoes/0356/corpo/como-escolher-seu-protetor-solar-715785.shtml
Hellow Girls
Autor: Viviane Rodrigues | Publicado: 2012-01-18T11:23:00-08:00

Eu sempre to ligada em tudo que é de mais atual em maquiagens! eu simplesmente adoroo muito, vou compartilhar aqui com vocês tudo do meu dia a dia, e fazer com que fique antenadas na ultima moda, adoro esmaltes e unhas bem pintadas aqui vocês também encontraram tudo sobre esmaltes amoooo....beijo espero que gostem ,huruuuu
Esmaltes Verão 2012
Autor: Viviane Rodrigues | Publicado: 2012-01-19T19:40:00-08:00

Hellow bunitas, então, vim mostrar a vocês as cores do verão para arrasarem , com certeza usarei todos, pq eu tenho eles, hi hi  e ja passei algumas vezes são os meus preferidos =)
espero que gostem... beijinhuuus

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Uma prévia para o Verão ja ja vou postar mais novidades pra vcs meu povo! Curtir =)
Maquiagem Color Block verão 2012
Autor: Viviane Rodrigues | Publicado: 2012-01-20T19:28:00-08:00

Vai Bombar ...........É claro gente que maquiagem não tem muita regra, ta na moda? ta ...mais vc pode fazer do seu jeito com suas cores preferidas, mais tente variar um pouquinho, colocando várias cores em um look , nao que fique feio mais pra vc que nao ta mto acustumada, é bom ir devagar, mais com certeza vão gostar mto
algumas dicas do color clock do verão 2012, espero que gostem, é mais ou menos assim a intenção pra ficar, hehehe beijooos curti

Mais Ou menos é isso Galeraaaaa.