ABC do Bullying
Autor: Procob | Publicado: 2011-02-03T15:06:00-02:00

Dentre os vários emails que recebemos, um muito interessante nos mostra um "ABC" do Bullying, destacando os principais sintomas.
Esta sugestão se mostra interessante para trabalhar com as crianças e adolescentes as principais características do Bullying.

A - ANGÚSTIA: Talvez um dos primeiros sinais de que a  coisa não está bem. Quando você vai para escola se sentindo angustiado  já é um senhor alerta para abrir os olhos e pedir ajuda. 
 Você pode estar angustiado por temer o que acontecerá na escola, ou  então angustiado por culpa. Sim, não pensem que os alunos que agridem os  colegas se sentem mesmo uns queridos por causa disso. Consciência deles  também pesa, só que não mostram. Ao invés de esconder esse sentimento  procurem entender de onde ele vem, e busquem ajuda p/ resolver o  problema. Então p/ inicio de conversa, a angústia é um sinal de que algo  não vai bem. 

B - BULLY/ BULLYCIDE/ BULLYING:  Nesse ABC o básico do básico é explicar bem essas 3 palavrinhas. 
Bully é a palavra inglesa que deu origem ao termo bullying. Bully seria o valentão, quem comete as agressões/humilhações. 
 Tais ações cometidas por ele são o bullying. Por ser palavra estrangeira  nem todo mundo sabe qual a pronúncia correta. É bem simples na verdade,  bem como se escreve praticamente: búlin (sem o som de "g" no fim da  palavra). 
 E falando de bullying não posso deixar de falar sobre o que é bullycide.  O nome por si só já é bem sugestivo: suicídios motivados pelo bullying.  É algo sério que não acontece apenas com crianças e adolescentes - pois  é, adultos também correm esse risco. Pessoalmente acho que deveria ser o  maior motivo do bullying ser levado a sério nas escolas. Não sei se  todo mundo concorda com isso, mas p/ mim ao menos. Já li muitas  histórias, conversei com muitos pais que perderam filhos assim, e é  terrivel, acho pavoroso que algumas escolas nem pensem nesse tipo de  coisa. 

C - CYBERBULLYING:  Traduzindo seria o bullying  virtual. Isso acontece demais! E mais do que muita gente imagina. Tem de  tudo quanto é jeito: comunidades e perfis falsos no Orkut e similares,  criação de blogs/fotologs para denegrir a imagem...ou caso o aluno alvo  tenha um site não poupam em escrever comentários maldosos. Invadem  também MSN, E-mail, colocam videos no you tube...gente, é uma listinha  medonha, mas existe mesmo tudo isso. E é tão perigoso quanto o bullying  escolar. Se a pessoa sofre na escola e nem no computador encontra paz,  podem ter certeza que o desespero aumenta. Então usem a internet com  juízo, responsabilidade! 

D - DEPRESSÃO:  Uma das consequências mais  frequentes do bullying é a depressão. Depressão que pode se manifestar  das mais diversas formas: tristeza, apatia, agressividade, etc. Essa  depressão se agrava com o silêncio. Ela surge com os atos que ocorrem na  escola, algumas vezes somados a outros problemas (doença na familia,  desemprego, separação dos pais), e vai aumentando com o silêncio. Mas  sobre isso falarei mais tarde =] 

E - EXCLUSÃO:  Outra coisa bem comum no bullying,  talvez uma das partes mais dolorosas, é a exclusão. Pensem bem o que é  para uma criança ou um adolescente ir para a escola, um ambiente onde  pelo menos teóricamente se vai para aprender e fazer amizades, e se  enxergar sempre sozinho. Estudar numa turma de 30 alunos e nenhum  aceitando fazer trabalho em grupo. Eu sei, são coisas que a turma faz  sem pensar, indo na tal da onda, mas gente....não temos um cérebro a  toa,não! Isso lá é jeito de tratar alguém? Nada justifica exclusão. Acho  isso até mais covarde que as agressões fisicas. 

F - FAMÍLIA:  Geralmente a última a saber. E não, não vou culpar os pais. Tem gente que tem mania disso..ehehehee 
Os  pais são os últimos a saber porque os filhos tentam esconder ao máximo o  que acontece. E como todos sabem que a adolescência é uma fase  complicada, os pais acabam achando que a tristeza/agressividade são  coisas da idade. 
 Pois digo a vocês o seguinte:por mais que sua familia tenha lá suas  brigas uma vez que outra, são as pessoas que mais lhe querem bem nesse  mundo. Eles precisam saber o que acontece para poder te ajudar -e sim,  irão te ajudar. 

G - GENTILEZA:  Palavrinha pouco usada hoje em dia  essa, né? Mas uma palavra que representa uma qualidade bem nobre. Sei  que a gurizada gosta de falar palavrão, fazer umas brincadeiras entre  amigos de gosto um tanto duvidoso, mas gentileza é fundamental. É ter  educação, resumindo de forma bem simples. É oferecer ajuda a alguém que  precisa, dar oi, não empurrar na fila do lanche, etc. Coisas simples mas  de extremo valor...e que os alvos de bullying adorariam receber,  gentileza dos colegas. 

H - HUMANIDADE:  Bullying é uma questão de  humanidade, afinal, somos humanos. Humanos são seres conscientes, ou  pelo menos deveriam ser. E o que vemos as vezes nas escolas é uma total  falta de humanidade. Não só os alunos, mas professores mal-humorados,  humilhados pela diretora, irritados com os pais dos alunos. Escola em  primeiro lugar lida com pessoas. Antes de lidar com matérias, lida com  pessoas. Se dessem ao bullying e as demais questões humanas a mesma  atenção que dão ao divulgar os aprovados na faculdade federal, a  situação seria bem diferente! 

I - INSEGURANÇA:  Adolescentes são inseguros por  natureza, cada um da sua maneira: uns vestem a máscara de "sou o bom".  Sim, muita gente compra a idéia e ainda aplaudem todos os seus atos. Mas  "aplaudem" também pela insegurança de que se não aplaudirem virarão  motivo de piada. E tem os adolescentes que não curtem fingimento, são  mais tímidos...inseguros?Sim, e quem não é? E acabam aturando muito  desaforo por conta da insegurança mal resolvida de alguns colegas. Sabe,  a gente vê muito os jovens divididos em grupos, as famosas panelinhas.  Mas cá entre nós, no fundo no fundo todos são bem mais parecidos do que  ousariam assumir. Por isso não tem pq discriminar, excluir. 

J - JUSTIÇA:  Que humilhar alguém é injusto não preciso nem dizer,né? Já é bem obvio!ehhehe 
Mas  na verdade vim falar da justiça estilo "tribunal" mesmo. Caso a escola  saiba do que acontece, e mesmo com os pais cobrando não tomarem uma  atitude, a situação deve ser encaminhada ao Conselho Tutelar. Nos casos  de cyberbullying denúnciar na polícia também é fundamental. As pessoas e  instituições de ensino precisam possuem responsabilidades e devem agir  de acordo com elas, e para tal as vezes é preciso chegar a esse ponto  para ver resultado. 

L - LEMBRANÇAS:  Principalmente quando é um passado  recente a gente lembra muito das coisas que ocorreram. E até mesmo  quando você está na escola! Algo ruim aconteceu no dia anterior e você  fica lembrando, lembrando...isso pode acontecer ate mesmo anos depois se  esse sentimento não foi bem resolvido. Penso o seguinte: lembranças são  recordações de coisas que marcaram nossa história. Bem ou mal padecemos  em colégio e isso de alguma maneira contribuiu para que sejamos quem  somos atualmente. Se a pessoa padeceu em escola e ficou anos calada, e  está deteminada a esconder isso o resto da vida, ai é mais dificil.  Porque o principal é a gente querer...querer mudar mesmo isso, mudar o  rumo dessa história. Ser infeliz na escola não significa que o resto da  vida será um tormento. Hoje tenho lembranças? Até tenho, mas não de  tudo, e não de tanta coisa quanto nos meus 16,17 anos. Mas quando me vem  algo daquele tempo na cabeça o que faço, ao invés de pensar "droga, não  deviam ter feito isso comigo", penso "que bom que estou aqui". O que  quero dizer é que podemos trabalhar com essas lembranças de forma que  elas parem de nos machucar - o que não é fácil, mas é bem possível! =] 

M- MACHUCADOS:  A primeira ferida ocorre por dentro,  na alma, na auto-estima. Algumas pessoas transferem essas feridas para  machucados físicos: se cortam para "aliviar a dor". Como se com uma dor  fisica pudessem esquecer,mesmo que por um momento, do sofrimento da  alma. Gente, isso não ajuda em nada...ainda deixa cicatriz, um horror.  Não vale a pena. Quando você sentir que quer se cortar, ao inves disso  coloque no papel esse sentimento...escrevendo, rabiscando, e jogue fora.  Nem preciso dizer que se chegaram nesse ponto tá mais do que na hora de  pedir ajuda,né? E um alerta p/ todos isso...as vezes você vê seu amigo  com uns cortes estranhos? Ele anda mais calado e tal? Sinais de  alertaaaaaaaaaa! Altas doses de ombro amigo, gente! Isso salva vidas! 

N- NOÇÃO:  Noção de responsabilidade, do perigo que  pode ser colocar um apelido maldoso, bater, perseguir um colega todo  santo dia. Noção de que vivemos em sociedade e todo mundo merece seu  espaço, que ninguém é mais que ninguém. As pessoas as vezes agem na  onda, sem pensar...e acabam tomando atitudes completamente sem noção. E  essa falta de noção as vezes resulta em coisas bem graves. 

O- OMBRO AMIGO:  É o que pode literalmente salvar os  chamados "casos perdidos", jovens e adultos que se sentem perdidos e  não enxergam mais razões para continuar vivendo. Ao invés de deixar o  colega de lado, sozinho, converse com ele! Tenho certeza que se  surpreenderão e formarão uma amizade sincera que durará talvez pela vida  inteira. 

P- PREVENÇÃO:  As escolas não precisam esperar  acontecer, esperar um pai vir reclamar para a diretora para tomarem  atitudes. A melhor forma de combater o bullying é prevenindo que o mesmo  aconteça. E como se faz isso? Informando. E não é informando só os  alunos, não! Informando também professores, funcionários em geral, pais,  comunidade...motivando esse pessoal todo a cuidar mais as atitudes. 

Q- QUANTIDADE x QUALIDADE:  Em escola rola muito  isso: alguns alunos preferem ter muitos amigos a terem poucas amizades. A  qualidade vai pro espaço nessa hora, como se quantidade garantisse  status. Bom, um dia a escola acaba e a máscara cai, e essa galera vê que  não tinha amigos de verdade. Quem sabe não está na hora de mudar esse  conceito? 

R- RISOS:  As gargalhadas ouvidas repetidamente dia  após dia destróem qualquer restinho de auto-estima que a pessoa tenta  manter. Eu sei bem que a turma ri junto por medo, e que não defendem o  colega p/ não se tornarem alvos de humilhações também. Mas gente,  acordem. Esses risos podem ter um preço muito alto na vida desse colega.  Ele é tão importante quanto você, mesmo que não lhe seja dado o devido  valor. Você não gostaria de ser recebido na escola com gargalhadas,  certo? Simples: se não gosta, não faça. 

S- SILÊNCIO:  Silêncio é o veneno que a maioria dos  alvos de bullying compartilham. Por medo e vergonha ficamos calados. Não  reagimos na escola e nem contamos em casa. Ninguém é de ferro e engolir  tanto sofrimento não faz bem. Vergonha, como sempre digo, é a escola  deixar acontecer. É uma barra muito pesada enfrentar isso zonho. Peça  ajuda, se abra! O silêncio só prolonga a dor. 

T- TRATAMENTO:  Em casos mais sérios não basta  apenas o apoio da familia. O que eu recomendo (e é opinião bem  particular mesmo) é tentar primeiro a combinação de 2 coisas: terapia  com psicólogo e algum curso fora da escola (música, desenho,  teatro,etc). Mas ainda antes desse curso frequentar um tempo a terapia. E  só de último caso, caso o psicólogo ache necessário, procurar ajuda com  psiquiatra. Talvez diga isso por ter padecido no tratamento, mas a  verdade, eu sempre digo isso, remédios não mudam nossa forma de pensar.  Podem até acalmar os ânimos, mas não afastam os pensamentos ruins. Por  isso acho uma boa terapia bem mais eficiente. 

U- UNIÃO:  Isso mesmoooo..união é importantíssimo!  União entre os colegas da turma, entre colegas e professores, entre  professores e pais, e por ai vai. Não adianta só uma professora querer  trabalhar o bullying se os outros não estão nem ai e os pais nem sonham  que a palavra bullying existe. E destaco aqui ainda a união entre vocês,  estudantes...vocês podem mais do que imaginam. Ao invés de se acomodar,  rir da desgraça alheia, se unam para mudar isso! 

V- VERGONHA:  Um dos motivos do pessoal não pedir  ajuda é a vergonha. A situação na escola é um constrangimento, mas você  não deve se envergonhar disso. Não é sua culpa. Com essa vergonha você  só vai aumentar o silêncio,e ele a dor. Bora quebrar esse ciclo  medonho,gente!E vergonha é a escola ver isso rolar e deixar, fingir que  nada acontece. Como sempre digo, se não tiverem coragem de contar em  casa, peçam ajuda de um amigo ou outro parente, mas os pais precisam  saber...até psicóloga nessa hora é uma boa pedida! E se você agrediu um  colega e se envergonha do que fez, olha, seu maior ato de caráter seria  pedir desculpas. Se acha que não consegue, vá aos poucos tentando se  aproximar desse colega, ou pelo menos passa a tratá-lo melhor. 

X-  Xiiiiiii, pra essa letra faltou!ehhehehe 

Z- ZOAÇÃO: Bom,  zoação tem dois sentidos. Um é a zoação entre amigos, pessoal brincando  um monte, todos se divertindo e tal. Muito saudável isso, sem  problemas! Tem gente que considera bullying uma forma de zoação. Diria  que uma zoação exagerada do mal. Faz sentido...só que esse tipo de  "zoação" na verdade é uma "maldição" para quem é alvo. Brincar...frase  que vivo repetindo essa,hein...brincar é quando todo mundo ri. Basta um  não dar risada, se prejudicar com isso, p/ ser bullying. 


Agradecemos a colaboração de Vanderléia Godoy, que nos enviou o email.

Até a próxima!Equipe Procob