15 COISAS QUE VOCÊ PRECISA ABANDONAR PARA SER FELIZ
Autor: Alvaro Maciel | Publicado: 2014-09-13T10:55:00-07:00



Copiamos de um belíssimo Blog denominado "Idéia Certa" as quinze coisas ora postadas e as analisamos corretíssimas e sem nenhuma ofensa a&nbsp;quaisquer seguimentos, quer religioso ou secular, sendo, eminentemente, de foro&nbsp;pessoal mas, antes de listar essas coisas para a sua prática do dia, lembre-se de que "sem o perdão ninguem pode ser feliz".

1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo


Há tantos de nós que não podem suportar a ideia de estarem errados –
querem ter sempre razão – mesmo correndo o risco de acabar com grandes
relacionamentos ou causar estresse e dor, para nós e para os outros. E não vale
a pena, mesmo. Sempre que você sentir essa necessidade “urgente” de começar uma
briga sobre quem está certo e quem está errado, pergunte a si mesmo: “Eu
prefiro estar certo ou ser gentil?” (Wayne Dyer) Que diferença fará? Seu ego é
mesmo tão grande assim? 


2. Desista da sua necessidade de controle


Estar disposto a abandonar a sua
necessidade de estar sempre no controle de tudo o que acontece a você e ao seu
redor – situações, eventos, pessoas, etc. Sendo eles entes queridos, colegas de
trabalho ou apenas estranhos que você conheceu na rua – deixe que eles sejam.
Deixe que tudo e todos sejam exatamente o que são e você verá como isso irá o
fazer se sentir melhor.


“Ao abrir mão, tudo é feito. O mundo é ganho por quem se desapega, mas é
necessário você tentar e tentar. O mundo está além da vitória.” Lao Tzu


3. Pare de culpar os outros


Desista desse desejo de culpar as outras pessoas pelo que você tem ou
não, pelo que você sente ou deixa de sentir. Pare de abrir mão do seu poder e
comece a se responsabilizar pela sua vida.


4. Abandone as conversinhas auto-destrutivas


Quantas pessoas estão se machucando
por causa da sua mentalidade negativa, poluída e repetidamente derrotista? Não
acredite em tudo o que a sua mente está te dizendo – especialmente, se é algo
pessimista. Você é melhor do que isso.


“A mente é um instrumento soberbo, se usado corretamente. Usado de forma
errada, contudo, torna-se muito destrutiva.” Eckhart Tolle


5. Deixe de lado as crenças
limitadoras

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Crenças sobre quem você pode ou não ser, sobre o que é possível e o que impossível. Tudo pode, mas nem tudo convém, portanto faça tudo que não seja incoviniente para você. Assim, abra&nbsp;as asas e voe que não haverá queda.


“Uma crença não é uma ideia realizada pela mente, é uma ideia que segura
a mente.” Elly Roselle


6. Pare de reclamar


Desista da sua necessidade constante de reclamar daquelas várias,
várias, váaaarias coisas – pessoas, momentos, situações que te deixam infeliz
ou depressivo. Ninguém pode te deixar infeliz, nenhuma situação pode te deixar
triste ou na pior, a não ser que você permita. Não é a situação que libera
esses sentimentos em você, mas como você escolhe encará-la. Nunca subestime o
poder do pensamento positivo.


7. Esqueça o luxo de criticar


Desista do hábito de criticar coisas, eventos ou pessoas que são
diferentes de você. Nós somos todos diferentes e, ainda assim, somos todos
iguais. Todos nós queremos ser felizes, queremos amar e ser amados e ser sempre
entendidos. Nós todos queremos algo e algo é desejado por todos nós.


8. Desista da sua necessidade de impressionar os outros


Pare de tentar tanto ser algo que você não é só para que os outros
gostem de você. Não funciona dessa maneira. No momento em que você pára de
tentar com tanto afinco ser algo que você não é, no instante em que você tira
todas as máscaras e aceita quem realmente é, vai descobrir que as pessoas serão
atraídas por você – sem esforço algum.


9. Abra mão da sua resistência à mudança


Mudar é bom. Mudar é o que vai te
ajudar a ir de A a B. Mudar vai melhorar a sua vida e também as vidas de quem
vive ao seu redor. Siga a sua felicidade, abrace a mudança – não resista a ela.


“Siga a sua felicidade e o mundo abrirá portas para você onde antes só
havia paredes” Joseph Campbell


10. Esqueça os rótulos


&nbsp;Pare de rotular aquelas pessoas,
coisas e situações que você não entende como se fossem esquisitas ou diferentes
e tente abrir a sua mente, pouco a pouco. Mentes só funcionam quando abertas.


“A mais extrema forma da ignorância é quando você rejeita algo sobre o
que você não sabe nada” Wayne Dyer


11. Abandone os seus medos


Medo é só uma ilusão, não existe –
você que inventou. Está tudo em sua cabeça. Corrija o seu interior e, no
exterior, as coisas vão se encaixar.


“A única coisa de que você deve ter medo é do próprio medo” Franklin D.
Roosevelt


12. Desista de suas desculpas


Mande que arrumem as malas e diga que estão demitidas. Você não precisa
mais delas. Muitas vezes nos limitamos por causa das muitas desculpas que
usamos. Ao invés de crescer e trabalhar para melhorar a nós mesmos e nossas
vidas, ficamos presos, mentindo para nós mesmos, usando todo tipo de desculpas
– desculpas que, 99,9% das vezes, não são nem reais.


13. Deixe o passado no passado


Eu sei, eu sei. É difícil. Especialmente quando o passado parece bem
melhor do que o presente e o futuro parece tão assustador, mas você tem que
levar em consideração o fato de que o presente é tudo que você tem e tudo o que
você vai ter. O passado que você está desejando – o passado com o qual você
agora sonha – foi ignorado por você quando era presente. Pare de se iludir.
Esteja presente em tudo que você faz e aproveite a vida. Afinal, a vida é uma
viagem e não um destino. Enxergue o futuro com clareza, prepare-se, mas sempre
esteja presente no agora.


14. Desapegue do apego


Este é um conceito que, para a maioria de nós é bem difícil de entender.
E eu tenho que confessar que para mim também era – ainda é -, mas não é algo
impossível. Você melhora a cada dia com tempo e prática. No momento em que você
se desapegar de todas as coisas, (e isso não significa desistir do seu amor por
elas – afinal, o amor e o apego não têm nada a ver um com o outro; o apego vem
de um lugar de medo, enquanto o amor… bem, o verdadeiro amor é puro, gentil e
altruísta, onde há amor não pode haver medo e, por causa disso, o apego e o
amor não podem coexistir), você irá se acalmar e se virá a se tornar tolerante,
amável e sereno… Você vai alcançar um estado que te permita compreender todas
as coisas, sem sequer tentar. Um estado além das palavras.


15. Pare de viver a sua vida segundo as expectativas das outras pessoas


Pessoas demais estão vivendo uma vida que não é delas. Elas vivem suas
vidas de acordo com o que outras pessoas pensam que é o melhor para elas, elas
vivem as próprias vidas de acordo com o que os pais pensam que é o melhor para
elas, ou o que seus amigos, inimigos, professores, o governo e até a mídia
pensa que é o melhor para elas. Elas ignoram suas vozes interiores, suas
intuições. Estão tão ocupadas agradando todo mundo, vivendo as suas
expectativas, que perdem o controle das próprias vidas. Isso faz com que
esqueçam o que as faz feliz, o que elas querem e o que precisam – e, um dia,
esquecem também delas mesmas. Você tem a sua vida – essa vida agora – você deve
vivê-la, dominá-la e, especialmente, não deixar que as opiniões dos outros te
distraiam do seu caminho.


(Copiado do Blog
Ideia Certa de:
André Guimarães


Da Universidade Estadual de Londrina


em Londrina PR)


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