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Domingueiras Velocità
Autor: Valter Ide | Publicado: 2008-07-29T16:14:00-03:00

Pra quem não sabe a loja Velocità (São Paulo, no bairro de Moema próximo ao Shopping Ibirapuera e também do Parque do Ibirapuera) costuma organizar treinos com algumas marcas de tênis. São as chamadas Domingueiras Velocità.Eu já participei de algumas com a Mizuno, Brooks e ultimamente com a ASICS. Mas já houve também com a Avia, Adidas e Nike entre outros.Em todos os treinos alguma assessoria cuida dos treinos. Nos casos onde eu estive presente posso citar a FindYourself pela Mizuno, Branca pela Brooks e Run&Fun pela ASICS.Geralmente os treinos são curtos (10km) num circuito que vai da loja (Al. Pavão) até o parque e voltamos para a a loja. Temos também um posto de hidratação exclusivo para os participantes. Há alongamentos também.Dentro do parque podemos ainda dar a volta maior, ao lado da cerca ou mesmo por dentro em volta do lago maior. A volta da cerca é de aproximadamente 6km e do lado de 3km. Por ser na manhã de domingo, corremos pelas ruas até o parque sem praticamente nenhum transito.De volta à loja os treinadores podem trocar algumas palavras com os participantes, os patrocinadores fazem uma apresentação de seus produtos e temos um café-da-manhã. A loja aproveita para fazer alguns descontos em produtos do patrocinador somente nestes dias.Pra quem fez aquele longo de sábado, um treino desses no domingo de manhã é muito bom!!!!E como ficamos sabendo das próximas Domingueiras?!Fácil, acesse o blog deles....é o Correndo com você.
Aldeia da Serra - Running day AdidasCode
Autor: Valter Ide | Publicado: 2008-07-27T18:58:00-03:00

Sábado fui para um treino da Adidas para a comunidade AdidasCode na Aldeia da Serra (na Rodovia Castelo Branco logo após a entrada de Barueri).View Larger MapO treino teve o apoio do pessoal da MPR (Marcos Paulo Reis) e a Adidas ainda nos disponibilizou alguns pares de tênis para um test-drive durante o treino.Eu já conhecia a Aldeia e até achei que seria um treino no trajeto de 7km saindo do estacionamento do restaurante Família Carvalho  logo na entrada indo até aos 2 lagos presentes mais à frente. Só que o treino seria de 12km!!! Veja o trajeto no mapa acima.O começo foi igual, saindo do estacionamento e seguindo a rua passando por um posto e logo mais pra frente por uma praça onde era possível fazer um retorno (de carro). A seguir passamos pelo centro comercial e antes dos lagos, viramos à esquerda onde subimos por uma rua que possui uma saída do condomínio. Até esta saída já tínhamos percorrido quase 2km.Saindo do condomínio seguimos aproximadamente 4km por uma estrada de terra estreita onde disseram que podia passar ônibus.A estrada é de terra mesmo, cheia de pedras/pedregulhos, com curvas, descidas e subidas mas em grande parte corremos sem sol pois as árvores nos ajudam a combater o sol. Ao lado você pode clicar na imagem para ver a altimetria.E no final tivemos um café-da-manhã nos esperando.Acredito que para a corrida da Corpore em Campos do Jordão (13 de Setembro) este trajeto pode ser um bom local para treino.
Ultramaratona do Deserto de Gobi - Gobi March
Autor: Valter Ide | Publicado: 2008-07-31T15:41:00-03:00

De novo falando sobre a revista "Go Outisde". Desta vez a edição número 39, de Julho de 2008, tem um artigo sobre a Ultramaratona do Deserto de Gobi. Vejam o sumário do artigo:Na bota do Dean  - Despachamos o corredor de aventura brasileiro Fabrizio Giovannini pro deserto de Gobi para que ele encarasse sua primeira ultramaratona. depois de correr os 250 quilômetros da Gobi March, ele trouxe de volta um histórico 11º lugar (entre os 170 competidores), o gostinho de ter ficado poucas horas atrás do melhor ultramaratonista do algumas boas histórias contar.A foto ao lado é do "Portal do Céu", que faz parte da corrida.O artigo está muito bom, relatando dia-a-dia o que o Fabrizio passou para conseguir terminar os 250km de deserto. Mas não pensem que esse pessoal corre apenas uma vez não. O Dean (Karnazes, aquele das "50 Maratonas em 50 dias") havia corrido 1120km em 11 dias uma semana antes dessa corrida. E estava embalado por ter vencido a primeira "etapa" (é um circuito de 4 corridas pelo planeta chamado "4 Deserts") no deserto de Atacama, no Chile.Vejam na última página que o Fabrizio teve tempo ainda para entrevistar o Dan antes e depois da corrida.
A pedra...
Autor: Babayaga | Publicado: 2008-10-08T15:20:00-07:00

O distraído nela tropeçou...O bruto a usou como projétil.O empreendedor, usando-a, construiu.O camponês, cansado da lida, dela fez assento.Para meninos, foi brinquedo.Drummond a poetizou.Já Davi matou Golias e Michelângelo extraiu-lhe a mais bela escultura...E em todos esses casos, a diferença não esteve na pedra, mas no homem!Não existe "pedra" no seu caminho que não possa ser aproveitada para o seu próprio crescimento.                                                                             (Autor Anônimo)
A flor pelos olhos de quem realmente vê
Autor: Babayaga | Publicado: 2009-01-11T15:38:00-08:00

O estacionamento estava deserto quando me sentei para ler embaixo dos longos ramos de um velho carvalho. Desiludido da vida, com boas razões para chorar, pois o mundo estava tentando me afundar.E se não fosse razão suficiente para arruinar o dia, um garoto ofegante se chegou, cansado de brincar. Ele parou na minha frente, cabeça pendente, e disse cheio de alegria:- “Veja o que encontrei !”Na sua mão uma flor, e que visão lamentável, pétalas caídas, pouca água ou luz.Querendo me ver livre do garoto com sua flor, fingi pálido sorriso e me virei.Mas ao invés de recuar ele se sentou ao meu lado, levou a flor ao nariz e declarou com estranha surpresa:- “O cheiro é ótimo, e é bonita também… Por isso a peguei; aqui está, é sua.”A flor à minha frente estava morta ou morrendo, nada de cores vibrantes como laranja, amarelo ou vermelho, mas eu sabia que tinha que pegá-la, ou ele jamais sairia de lá. Então me estendi para pegá-la e respondi:- O que eu precisava !Mas, ao invés de colocá-la na minha mão, ele a segurou no ar sem qualquer razão. Nessa hora notei, pela primeira vez, que o garoto era cego, que não podia ver o que tinha nas mãos.Ouvi minha voz sumir, lágrimas despontaram ao sol enquanto lhe agradecia por escolher a melhor flor daquele jardim.- “De nada”, ele sorriu.E então voltou a brincar sem perceber o impacto que teve em meu dia.Me sentei e pus-me a pensar como ele conseguiu enxergar um homem auto-piedoso sob um velho carvalho.Como ele sabia do meu sofrimento auto-indulgente?Talvez no seu coração ele tenha sido abençoado com a verdadeira visão.Através dos olhos de uma criança cega, finalmente entendi que o problema não era o mundo, e sim EU.E por todos os momentos em que eu mesmo fui cego, agradeci por ver a beleza da vida e apreciei cada segundo que é só meu.E então levei aquela feia flor ao meu nariz e senti a fragrância de uma bela rosa, e sorri enquanto via aquele garoto, com outra flor em suas mãos, prestes a mudar a vida de um insuspeito senhor de idade.”Desejo a você, que sinta o perfume da flor e aprecie sua beleza.Autor desconhecido
Curso de contador de histórias (Vitória/ES)
Autor: Babayaga | Publicado: 2009-02-27T10:30:00-08:00

A Arte de Contar Histórias para grupos terapêuticos e corporativosAmigos, este curso será ministrado no Intituto Vivência. Informações e inscrições: http://www.institutovivencia.com.br/ou no www.cvrbomfim.blogspot.com
A cobra e vagalume
Autor: Babayaga | Publicado: 2008-10-08T15:11:00-07:00

Era uma vez uma cobra que começou a perseguir um vagalume que só vivia para brilhar. Ele fugia rápido com medo da feroz predadora e a cobra nem pensava em desistir. Fugiu um dia e ela não desistia, dois dias e nada...  No terceiro dia, já sem forças o vagalume parou e disse à cobra: - Posso fazer três perguntas ? - Não costumo abrir esse precedente para ninguém mas já que vou te comer mesmo,pode perguntar...  - Pertenço a sua cadeia alimentar ?  - Não.- Te fiz alguma coisa ?  - Não. - Então por que você quer me comer ? - PORQUE NÃO SUPORTO VER VOCÊ BRILHAR...
O pote rachado
Autor: Babayaga | Publicado: 2009-01-11T15:29:00-08:00

Um carregador de água na Índia levava dois potes grandes, ambos pendurados em cada ponta de uma vara a qual ele carregava atravessada em seu pescoço. Um dos potes tinha uma rachadura, enquanto o outro era perfeito e sempre chegava cheio de água no fim da longa jornada, entre o poço e a casa do chefe; o pote rachado chegava apenas pela metade.Foi assim por dois anos. Diariamente, o carregador entregando um pote e meio de água na casa de seu chefe.Claro, o pote perfeito estava orgulhoso de suas realizações. Porém, o pote rachado estava envergonhado de sua imperfeição, e sentindo-se miserável por ser capaz de realizar apenas a metade do que ele havia sido designado a fazer.Após perceber que por dois anos havia sido uma falha amarga, o pote falou para o homem um dia à beira do poço:-”Estou envergonhado, e quero pedir-lhe desculpas.”-”Por que?” Perguntou o homem. -”De que você está envergonhado?”-”Nesses dois anos eu fui capaz de entregar apenas a metade da minha carga, porque essa rachadura no meu lado faz com que a água vaze por todo o caminho da casa de seu senhor. Por causa do meu defeito, você tem que fazer todo esse trabalho, e não ganha o salário completo dos seus esforços,” -disse o pote.O homem ficou triste pela situação do velho pote, e com compaixão falou:- “Quando retornarmos para a casa de meu senhor, quero que percebas as flores ao longo do caminho.”De fato, à medida que eles subiam a montanha, o velho pote rachado notou o sol esquentando as lindas flores selvagens ao lado do caminho, e isto lhe deu certo ânimo. Mas ao fim da estrada, o pote ainda se sentia mal porque tinha vazado a metade, e de novo pediu desculpas ao homem por sua falha.Disse o homem ao pote,: -”você notou que pelo caminho só havia flores no seu lado, e não no lado do outro pote? Pelo fato de sempre conhecer o seu defeito, tirei vantagem dele. E lancei sementes de flores no seu lado do caminho, e cada dia enquanto voltávamos do poço, você as regava. Por dois anos eu pude colher estas lindas flores para ornamentar a mesa de meu senhor. Sem você ser de jeito que você é, ele não poderia ter esta beleza para dar graça à sua casa.”Cada um de nós tem seus próprios e singulares defeitos. Todos nós somos potes rachados. Porém, se permitirmos, o Senhor vai usar estes nossos defeitos para embelezar a mesa de Seu Pai. Na grandiosa economia de Deus, nada se perde. Nunca deveríamos ter medo dos nossos defeitos. Se os reconhecermos, eles poderão causar beleza. Das nossas fraquezas, podemos tirar forças.   http://www.palavrasiluminadas.com/reflexoes/o-pote-rachado.html
Autor: nicholas | Publicado: 2010-09-23T16:46:00-07:00

HAMISTER CHINES NÃO É BUNITINHO: UM RATO MUITO INTELIGENTE. NÃO PODE TER MAIS 6 OU 7 FILHOTES NO MAXIMO E TAMBEM TEM SEU SENTIMENTOS E DORES. E NÃO PODE PASAR NER VOSO SE NÃO MORRE. COME AMINDOIN SEMENTE E GIRASOL E NÃO PODE COMER QUEIJO NEN NADA GORDOROSO .

OBRIGADO POR LER.
Voltando...
Autor: Tomás | Publicado: 2012-02-06T15:10:00-08:00

Fala galera q ainda lê meu blog. Tô voltando com um monte de novidades sobre as  férias. Aconteceu um monte de coisa nova comigo, com minha mãe e com meu pai. A primeira delas é que nós 3 passamos uma semana juntos em porto alegre pela primera vez. Sim, eu já tinha ido pra POA, mas só com minha mãe, nunca nós 3 juntos. Foi muito bom!!!! Fizemos coisas que eu naum faço quando vou só com minha mãe. Pena q foi só uma semana, pois ele tinha que voltar pra casa pra trabalhar shuinf :(. Mas minha viagem naum terminou por ai, nós ficamos mais uma semana, e nessa semana minha Dinda resolveu ir pra POA também.
Mas acha que ela ia ficar contente só passando uns dias em Porto, q nada ela resolveu nos levar pra praia (valeu Dinda :D). Nós fomos para torres e passamos 3 dias lá e Eu FINALMENTE CONHECI O MAR!!!!:D:D:). Mas o passeio terminou e tivemos q voltar pra véia uruguaiana!!!!!! Mas valeu a pena!!!!
Agora embaixo vou botar umas fotos da viagem. Tchau tchau até a próxima postagem!!!
Olha só quem voltou
Autor: Tomás | Publicado: 2010-02-20T18:24:00-08:00

Pois é, né, faz quase 4 meses que eu não posto e nem entro aqui no blog, abandonei total, mas isso tudo tem explicação é que … pera aí... é que … tá, não tem explicação! Eu não tinha saco de postar.  Mas isso agora não importa"! O que importa é que eu voltei e vou continuar postando tudo o que me acontece no dia a dia! E a primeira novidade é que eu ganhei um Lego novo, é o incrível Bat-Tanque, A perseguição do Charada e Bane!!!!!!!!!!!!!!!!=)=)=D=-):-D!!!!!!!!!!!!!!!!! É mó D+!!!!!!!!!!!!!!!  Ai embaixo vão 1000 fotos do tanque!!!!!!!!!!!! Ou melhor três!!!!! rsrsrsrsrsrsrrsrsrsrsrsrsr
O retorno de Tomás
Autor: Tomás | Publicado: 2011-11-13T17:00:00-08:00

Fala, galera, tô qui mais uma vez retornando ao blog do tomate, depois de mais de 6 meses sem fazer nenhuma mísera postagem.

E como todos os meus retornos, volto com muitas novidades; por exemplo, na escola, eu e minha turma fizemos uma peça de teatro, inspirada no livro Os familiares (depois vcs vão poder ver o que aconteceu). E a outra é q pra variar minha nova fase maluca é por animes e mangás. 

Como a maioria deve saber, essas coisas saum animações e quadrinhos japoneses, né! O meu anime favorito é dragon ball e o meu mangá é One piece.

E meus vídeos de lego estaum melhores do q nunca (só falta por som)…

E vcs vaum poder ver meus vídeos de lego, curiosidades sobre animes e tudo o q aconteceu antes durante e depois da peça, NAS MINHAS PRÓXIMAS POSTAGENS!!!!
this fall
Autor: Tomás | Publicado: 2010-09-22T16:27:00-07:00

é 1, é 2, é 3,é 4,é 5, é 6, e é 7 meses que eu não entro aqui!!!!!!!!!!!!!SSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSEEEEEEEEEEEEEEEEEETTTTTTTTTTTTEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  bom como toda promessa que eu faço de semana em semana fazer um post eu não cumpro, a nova agora é todos os dias vou meter um post aqui ( juro solenemente). ps (pelo menos vou tentar né)  Agora como primeiro ato ponho um video meu que faz muito  suseful no youtube.   RODA O CLIP
Lego Star Wars
Autor: Tomás | Publicado: 2009-10-30T19:07:00-07:00

Tomate diz:-   AAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Não acredito blog!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! = ) =) =)Blog diz:- O q o q????!!!!!Tomate diz:- Eu ganhei Lego Star Wars!Blog diz:- Que massa! : ) Qais saoTomate diz:- Esses ó:
KID VS KAT
Autor: Tomás | Publicado: 2009-08-24T18:34:00-07:00

 QUEM NÃO GOSTA DE TER UM GATO DE ESTIMAÇÃO DAQUELES BEM LINDINHOS?! COM KUP É DIFERENTE, ELE TEM UM GATO SUPER ESTRANHO QUE ATERRORIZA A SUA VIDA, MAS COOP DESCOBRE QUE O GATO É UM ALIEN!!!!!! QUE, COMO TODO VILÃO, QUER DOMINAR O MUNDO!!!!!!!!!!!!!!  NÃO PERCA AS INCRÍVEIS E ENGRAÇADAS BATALHAS ENTRE COOP E ’’SR.GATO’’!
Gincana Grenal
Autor: Tomás | Publicado: 2009-10-30T18:55:00-07:00

Alguns dias atrás... feito, eu admito: há muitos dias, lá no colégio, teve uma gincana Grenal muito tri! Nós tinhamos que ir fantasiados com roupas do nosso time do coração ( eu fui de Inter é campeão!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! chega, cansei de tantos pontos de exclamação =C).Tínhamos que passar por desafios muitos legais (difíceis até), teve até desfile de fantasia (eu ganhei) e na gincana o IIIIIIIIIIIIINNNNNNNNNNNTTTTTTTEEEEEEERR ganhou de 110x100! IUUUUUUUUUPI!Embaixo fotos:
feliz natal feliz 2011
Autor: Tomás | Publicado: 2011-01-05T09:13:00-08:00

            feliz natal galera (mesmo já tendo passado) tomara  que todos os seguidores do meu blog tenham tido um bom natal e claro tenham um ótimo carnaval.      ESPERO que TODOS vcs tenham ganhado o q queriam pq nós merecemos, pois todos temos ótimos blogs (saum muito maneru).    e novamente uma outra promessa mais fácil que a última, vou tentar fazer uma postagem por semana ao invés de ser por dia ( essa é mais fácil do que as muitas outras que já fiz).     Bom, mim quer que todos tenham um feliz 2011! (agora guifes animadas e tirinhas do garfield)                         goodbie até semana que vem!
Feliz Natal atrasadíssimo
Autor: Tomás | Publicado: 2012-01-11T19:09:00-08:00

        Eu sei q essa postagem ta atrasada pra dedéu, mas eu não podia deixar de desejar um feliz natal e um ótimo carnaval. shuashuashuashuashuashuashuashua!

        Pensei que o papai noel não ia passar lá no meu cafofo, mas como ele é parceirão meu,  me deixou um baita celular e uns livros muito fodões.

        O primeiro livro é da série "The 39 clues" - eu ganhei o primeiro capítulo O labirinto dos ossos; já vou atrás do número 2. O outro é um livro sobre egípcios, e tem uma misturança de histórias em quadrinhos e imagens tudo sobre os egípcios. E o último, mas não menos importante é um livro de mágicas; é muito legal, tem até uns cartões postais dos mágicos mais FAMOSOS DO MUNDO.

       E o meu celular é muito fofucho, é um c3 da nokia (aqueles com teclado saca) q dá pra fazer um monte bagulho com ele.

       Então é isso, espero q o natal de vocês tenha sido muito bom, e no ano q vem vou pedir pro meu parceiro noel passar na casa dos todos os seguidores do blog e dar tudo para voces.

FELIZ NATAL, GALERA!!!!!!

   

           
Conversa de blog
Autor: Brunner M. | Publicado: 2011-01-01T03:45:00-02:00

01 de janeiro de 2011, adivinhe sobre o que irei falar hoje? Errou! Não é sobre o ano novo, mas sobre um assunto muito metalinguístico, a arte de fazer um blog.
Atualmente manter um blog, ou melhor, dois, é o meu maior capricho. É algo que me dá muito prazer e que me indica que estou no caminho certo cursando jornalismo. Noto que, exceto em momento de muito acúmulo de atividades acadêmicas, tenho conseguido manter alguma periodicidade, mantê-la é meta que muito blogueiro se impõe e que acaba não conseguindo cumprir.
Posso afirmar que consigo postar constantemente neste blog porque sigo alguns princípios, como postar apenas sobre o que gosto, não tomando como uma obrigação. Quando sento na frente da tela para escrever, o post já está pronto na minha cabeça. Ter um blog como obrigação deturpa a capacidade criativa. Não faça isso!
Não sei se é uma qualidade, mas não me preocupo com as tendências da blogosfera. Não implanto vigilância no Twitter para saber quais são os assuntos mais comentados para poder escrever sobre  eles aqui. Mas posso revelar que tenho sim uma inspiração, a revista Rolling Stone. Entendeu agora a brincadeirinha abaixo do nome do blog? Algo que ainda não fiz por aqui foi abrir espaço para os guest posts, não sabe o que é? São postagens escritas por um autor convidado. Mas acho uma ideia interessante e pretendo adotá-la em breve.

Gostaria, neste post, de agradecer a todos os leitores, que são uma motivação para a periodicidade deste blog. Quero informar a todos que, entrando em mais este ano de existência do "Tábua Harmônica", estou empenhado na valorização deste espaço. Pretendo torná-lo mais abrangente, servindo como um bom canal de noticia e opinião, especialmente, sobre o mundo das artes, com destaque para a música, como vem sendo feito. Novidades estão por vir, espero que gostem e continuem por aqui neste e nos próximos anos que virão.
Comer algo errado na dieta é humano!
Autor: Emagrecer esta é a minha META | Publicado: 2012-02-03T02:24:00-08:00

Lindas e magavilhosas meninas que estão de regime, eu sei que nenhum regime é fácil, mas atacar algo que tem um tempo que você não come é normal ok. Ontem eu comi biscoito (Light) e batata ruffles(Gorduraaa) mas foi gostoso e me senti um pouco mal, mas tava tão gostoso saborear los...hummm...Mas então o fato é vc nao fazer isso todo os dias, escolha um dia na semana, mas nao exagere e coma algo que vc goste como doces, salgados, refri ( Este é um vilão, mas se tiver com vontade, que que tem!!!kkkkk
O importante e nunca desistir e manter a sua meta sempre!Pois se sentir bem com seu corpo te dará muito mais prazer do que comer um belo e saboroso chocolate!

Bjosss e te mais!!!
Handball
Autor: Emagrecer esta é a minha META | Publicado: 2012-03-02T04:51:00-08:00

Ei Gente tem um tempão que eu não posto..desculpe-me, mas dei uma relaxada boa, massssss como não tem mais aula as sextas, vou começar a fazer Handball...Adoro este esporte e ele queima pacasssss.....Bjosss

Olha os beneficios:

Benefícios do handebol:

Proporciona excelente condicionamento físico, muscular e cardiovascular.
Gasto calórico em média de 750 Kcal/hora. É considerado um excelente esporte para queimar calorias.
É um esporte com poucas ocorrências de lesões.

- Riscos/cuidados no handebol:

As lesões que podem ocorrer são estiramentos no ombro, nas costas e no cotovelo.
As lesões podem ser evitadas com um treino de condicionamento físico e de força e o alongamento apropriado.

- Principais grupamentos musculares utilizados no handebol:

 

Bíceps.
Peitorais.
Antebraços.
Tríceps.
Glúteos.
Pernas.

 
Carnaval
Autor: Emagrecer esta é a minha META | Publicado: 2012-02-23T03:47:00-08:00

Olá meninassss..então como que foi o carnaval o meu foi com inumeros enjoos..kkk..calma não estou grávida e nem posso hahaha...mas isso deve a mudança de clima, alimentação, horarios e isso altera nossa maneira de comer...Eu comi igual a passarinho, poquinho, pouquinho e bebi o chá de carqueja,,,,uahuaua ecaa...horrivel mas faz um bem a barriguetes maledita..kkkkk

Mas queria desejar um quasee final de semana maravilhoso p todos vocês e dizer que conseguir emagrecer 3 kilitios....eu sei que deve ser pouco, mas parei com a caminha da ( Por enquanto), e devo voltar em breve,, nus preguissa, mas prefiro do que esta fora de forma do jeito que estou!Bjos e até mais
Chá de canela Hummm
Autor: Emagrecer esta é a minha META | Publicado: 2012-02-14T05:53:00-08:00

Ei gente..então hoje tomei um chazinho de canela com carqueja, eu nao gosto da carqueja, mas ela faz tem bem ao organismos pois atuam
                    nos rins, fígado e intestino, regulando as atividades desses
                    órgãos e acelerando o metabolismo. Agem na quebra dos lipídios,
                    que são eliminados pelas fezes.

Agora a canela equilibra o colesterol e a glicose do corpo, segundo estudos ela ajuda a aumentar a capacidade das
células para utilizar a glicose - assim pode normalizar o nível de
açúcar no sangue. Menos da metade de uma colher (chá) de canela por dia
diminui em 20% o nível de açúcar no sangue, reduz entre 7% e 27% o
colesterol e baixa os triglicérides entre 23% e 30%. 

O hábito de mexer o
 chá com pau de canela já ajuda. - Os óleos essenciais de canela ajudam a
 impedir o crescimento de bactérias e fungos, como o Candida albicans,
que provoca a candidíase. - Até o perfume da canela proporciona
benefícios: melhora o processamento cognitivo do cérebro, estimulando a
atenção, a memória e a agilidade visual e motora. Por isso, velas e
aromatizantes de canela em casa são recomendadas. 

Bom eu acredito que o uso das ervas é essencial para quem quer emagrecer. Por isso faça seu chazinho e aproveite!
Autor: Emagrecer esta é a minha META | Publicado: 2012-02-03T02:32:00-08:00

Gente, se vocês estão fazendo dieta, por favor, bebam muita água. É refrescante e faz bem!Eu pesquisei na net e peguei uma materia bacana falando sobre a importancia da água, vamos lá:

"Você já reparou que o consumo de água é sempre recomendado na maioria dos programas de emagrecimento? Essa bebida ajudar a eliminar as gordurinhas do corpo, além de trazer muitos benefícios à saúde. Veja aqui as vantagens:

• No início da dieta, o intestino nem sempre funciona como deveria,
por causa da mudança no hábito alimentar. Neste caso, o ideal, é
aumentar o consumo de fibras e de água. Ambas auxiliarão no processo digestivo, evitando a prisão de ventre.

• Tomar água garante o bom funcionamento dos rins e da bexiga, responsáveis pela eliminação das toxinas geradas no emagrecimento.

• Beba água ao longo do dia e não tudo de uma só vez. “Não vale tomar
 1 litro ao acordar ou logo depois de praticar exercícios. Tome aos
poucos e continuamente, algo como oito copos de 250 ml durante o dia,
sendo três pela manhã, quatro no período da tarde e um à noite”, explica
 a endocrinologista Alessandra Rascovski, de São Paulo, em entrevista à
revista ANAMARIA. Seu corpo ficará hidratado o dia todo.

• Pode consumi-la durante as principais refeições do
 dia? O ideal é ingerir até 300 ml durante o almoço ou o jantar, sem
comprometer a digestão. Mais do que isso, pode deixar o estômago
dilatado.

• E trocar a água por outra bebida? Geralmente, as pessoas que tomam água sentem-se mais saciadas após a refeição do que aquelas que acompanham o prato com bebidas alcoólicas, sucos ou refrigerantes.

•  Mais uma dica! Tome água mesmo quando não estiver com sede.
 Quando você chega a sentir a boca seca, significa que não consumiu a
quantidade necessária da bebida. Neste caso, é sempre bom levar uma
garrafinha a tiracolo.

Bom tá dada a dicas, agora vai lá, pega sua garrafinha ou seu copo encha de água e vamos no glut, glut...Bjosssssssss
Olá Amores
Autor: Emagrecer esta é a minha META | Publicado: 2012-02-13T05:06:00-08:00

gente tem um tempo que não posto né, pois é começou a facul e eu estou com uma preguiça, mas tenho novidades emagrece 1 kilo e meio, pouco né, pois é como estou fazendo as coisas devagar, não fazendo aquelas dietas malucas e emgarce pouco e estou seguindo este ritimo.Fui no médica e ela me passou um remedio fioterapitico. Ele contem algumas substancias para me ajudar a perder peso, pois tenho dificuldades, alem disso é bom fazer exames para ver se eu tinha tiroide, e eu nao tenho nada graças a Deus.Ela me passou a dieta dos pontos, achei super bacana e vou postar para vocês ok.

Bjosssssssssssssssss
Gorda eu???? Affe
Autor: Emagrecer esta é a minha META | Publicado: 2012-02-01T03:22:00-08:00

Meninas e meninos que tbm devem visitar meu blog....Sabe quando você aumenta uns kilinhos ou kilões e sempre tem alguem desagradavel que fala, nossa você engordou, sabe quando a pessoa fala para deixar você para baixo!!!Rannnnnnn...runnnnn....nusss...putzzz....affeee.....Tem vezes que a pessoa é gordo e feio e vc é uma deusa perto desta pessoas e ela fala isso com vc..ninguem merece né!Pois é pessoas lindas.....estou cansada de ouvir isso, por isso, ontem caminhei na raul soares..foi mara...bom tenho ir..chefe tá na cola...bjoss
Doce - Eita Maldito que tanto amo!
Autor: Emagrecer esta é a minha META | Publicado: 2012-01-30T05:07:00-08:00

Bom pessoas, eu estou chateada hoje, pois é muito dificil se livrar do doce...Hummm..Amu doce de todas as formas, sou chocolatra e sei como doi querer saborear um delcioso doce e saber que não posso.Este final de semana fui para a roça, casa de uma amiga minha, lá tinha um queijo que pelo amor de DEus,,,,,,delicia....Mas tive que me controlar, passei um pouquim e dormi muito!Adoro!Mas este final de semana passou, agora temos que voltar a pegar pesado, eu estava com 76 lembram? Vou me pesar hoje para ver no que deu!Então bjos para você e até mais!
Voltei!! Shake Shake
Autor: Emagrecer esta é a minha META | Publicado: 2012-05-23T09:08:00-07:00

Gente tem tempo que não venho aqui..é conseguir perder minha senha...Mas, eu emagrece 7 kilos e estou super feliz. Adicionei Shake em minha dieta, estou andando de bicicleta e minhas roupas estão voltando a caber em mim....Ainda faltam 9 kilos, mas pelo meu corpo, acho que 7 seria ideal.

Gente substituir o café da manhã ou a janta por shake é ótimo, pelo menos p mim ta dando certo.

Eu estou tomando o Diet Way...de mamão papaia...Deliciaaaaaaa

Depois vou colocar novas fotos...BJosss
Autor: DrEaM To LiVe | Publicado: 2013-09-25T22:35:00-07:00

Te perder foi com certeza a pior coisa que aconteceu em minha vida...
Se eu pudesse voltar atras e fazer tudo diferente... 
Nunca deixaria você fugir de mim...
Eu amo tanto você...
Me perdoe...
Eu só queria mais uma chance pra mostrar todo meu amor por você...
Você nunca iria se arrepender por isso..
É horrível ficar sem você..
Sem o brilho dos teus olhos...
Sem o calor dos seus abraços...
Sem o sabor dos seus beijos...
Volta pra mim e me faz feliz novamente...
Eu amo você! 
Autor: DrEaM To LiVe | Publicado: 2014-03-02T22:56:00-08:00

A sociedade transformou-se em um liquidificador de sonhos, triturando a nobreza da maioria das pessoas. Os sonhos vão sendo substituídos por destruição.
Na adolescência, queremos viver um grande amor, mas depois dominamos a pessoa amada.
Na juventude, sonhamos criar um planeta melhor, mas depois de algum tempo só pensamos em juntar o máximo possível de dinheiro.
         Roberto Shinyashiki - O sucesso é ser feliz.   
Autor: DrEaM To LiVe | Publicado: 2013-05-04T21:25:00-07:00

Hoje eu vejo que nunca valeu a pena esperar por você...
Apenas prolonguei ainda mais meu sofrimento...
Não sei como pude pensar que agora seria diferente...
Você sempre foi a mesma pessoa nunca mudou...
E hoje eu sei que depois de todo esse tempo que esperei por você e todo esse tempo que fiquei com você foi somente uma ilusão...
Na minha vida nunca mais existirá você...
Você fez suas escolhas...
E agora é a minha vez de fazer escolhas...
Autor: DrEaM To LiVe | Publicado: 2013-05-05T08:38:00-07:00

Sem ar

Me diga como eu vou respirar sem ar...

Se eu morrer antes de acordar

Isso foi porque você tirou a minha respiração

Perder você é como viver em um mundo sem ar.

Eu estou aqui sozinho

Não queria partir

Meu coração não se moverá, está incompleto

Queria que houvesse um jeito que eu pudesse fazer você entender

Mas como você espera que eu

Viva sozinha, logo eu

Porque meu mundo gira ao seu redor

É tão difícil para eu respirar

Me diga como eu vou respirar sem ar

Não posso viver, não posso respirar sem ar

É assim como eu me sinto quando você não está lá

Não tem ar, sem ar

Me tire desta água, tão profunda

Me diga, como você vai ficar sem mim?

Se você não está aqui, eu não posso respirar

Não tem ar, sem ar...

Eu andei, eu corri

Eu pulei, eu voei

Direto do chão pra flutuar até você

Não há gravidade para me segurar

Realmente

Mas de alguma maneira eu ainda estou viva por dentro

Você levou minha respiração, mas eu sobrevivi

Eu não sei como

Mas eu nem me importo

Mas como você espera que eu

Viva sozinha, apenas comigo mesma

Porque meu mundo gira em torno de você

É tão difícil para eu respirar

Me diga como eu vou respirar sem ar

Não posso viver, não posso respirar sem ar

É assim como eu me sinto quando você não está lá

Não tem ar, sem ar

Me tire desta água, tão profunda

Me diga, como você vai ficar sem mim?

Se você não está aqui, eu não posso respirar

Não tem ar, sem ar...

Me diga como eu vou respirar sem ar

Não posso viver, não posso respirar sem ar

É assim como eu me sinto quando você não está lá

Não tem ar, sem ar

Me tire desta água, tão profunda

Me diga, como você vai ficar sem mim?

Se você não está aqui, eu não posso respirar

Não tem ar, sem ar...

É tão difícil para eu respirar

Me diga como eu vou respirar sem ar

Não posso viver, não posso respirar sem ar

É assim como eu me sinto quando você não está lá

Não tem ar, sem ar

Me tire desta água, tão profunda

Me diga, como você vai ficar sem mim?

Se você não está aqui, eu não posso respirar

Não tem ar, sem ar.e..
Autor: DrEaM To LiVe | Publicado: 2012-05-12T18:44:00-07:00

 O amor...
Ahh o amor...
Muitas vezes queremos explicar o que é o amor...
Mas não existem explicações capazes de definir o que ele realmente significa....
Apenas podemos sentir....
Ahhh o amor...
Nos faz ficar loucos...
Pensamos toda hora naquela pessoa...
Queremos estar toda hora com aquela pessoa...
Somente queremos aquela pessoa...
O amor chega virar uma obsessão...
Mas concerteza é o sentimento mais lindo e puro que existe...
Nada nem ninguém pode destruí-lo...
Tantas vezes pensei em desistir deixar tudo para trás...
Mas hoje eu penso que nunca iria ser tão feliz como sou agora...
Esperei...chorei...lutei.... e hoje?
Hoje eu tenho certeza que valeu a pena....
E a melhor coisa que existe é o amor....
Por mais que demore nunca podemos desistir da nossa felicidade... por mais distante que pareça...
Autor: DrEaM To LiVe | Publicado: 2013-09-29T12:50:00-07:00

A partir de hoje fecharei meu coração..
Como deveria ter feito á muito tempo...
Deixarei todas as lembranças para trás e seguirei minha vida..
Não deixarei que ninguém mais me machuque...
Nunca mais deixarei que alguém me acuse de algo que não fiz..
Amar não é tudo..
Amar pessoas erradas é deixar a pessoa mutilar seu coração...
O que eu sinto agora?
Sinto que meu chão sumiu sobre meus pés..
A pior decepção...
Pensei que me amava..
Mas nunca me amou...
Autor: DrEaM To LiVe | Publicado: 2011-09-07T17:36:00-07:00

Não te tenho aqui comigo...
Talvez você nunca estará aqui...
Os meus dias são todos iguais...
A solidão me atormenta...
Não sei que caminho seguir...
Não sei que decisões tomar...
Você era  meu tudo...
Você era meu ar...
Você era meu sonho...
Minha esperança...
Mas não restou mais nada...
Tudo acabou...
Você não esta aqui...
Nunca esteve...
Foi tudo um sonho que não se realizou...
Como vou acabar com essa tristeza que insiste em ficar?
Tira isso de mim...
Leva contigo a unica coisa que restou de nos dois...
Autor: DrEaM To LiVe | Publicado: 2014-03-02T22:43:00-08:00

Você pode dizer que sou um sonhador
mas não estou sozinho nisso.
Espero que um dia você se junte a nós,
e o mundo será como se
fosse um só.
                John Lennon
Autor: André Chiarati | Publicado: 2008-01-07T09:04:00-08:00

Por um tempo acreditei viver em uma espécie de purgatório. Estava fadado a viver em um mundo de sombras, e falsos prazeres. Acreditei que por assim estar, assim deveria permanecer até o momento de ascender e me purificar.Deveria experimentar a dor daqueles que sofrem as dores da alma, que fraquejam perante as maldições da carne. Sem questionar permaneci assim, neste calvário, até que uma força maior me fez enxergar de que estava livre. Em meus sonhos você me contou.Não sou mais o mesmo. E quem permanece imutável diante da vida? Frente às muitas mudanças e transformações proporcionadas por ela? Quem assim continua está fadado ao marasmo, ao conformismo. De longe quero me assemelhar aos que assim escolhem viver.Das inúmeras entregas à última foi a mais intensa. Deixei-me levar por essa força misteriosa, por tantos poetas exaltada. Para se viver um grande amor não basta estarmos dispostos, precisamos estar preparados. Ele nos pega, balança, roda, gira até perdermos a linha do horizonte. E quando estamos inebriados sem o horizonte para nos guiar é que ele surge completo. É nos olhos do outro, da outra parte, que enxergamos o horizonte. Todas as dúvidas do caminho se tornam mais fáceis de serem sanadas. Não faz mal que não avistemos ao longe a linha, que nos conforta e aterroriza. Quando repousamos cansados no colo de quem amamos é que encontramos o conforto desejado.Foi essa tal força, esse tal sentimento que me fez enxergar de que estou livre do meu calvário. O purgatório, que por tempos me acompanhou como sombra, hoje não passa de uma memória viva. Sim, viva. Não se apaga as marcas do passado, não se inventa um novo ser da noite para o dia. O meu alento é não pertencer mais a esse submundo de falsos prazeres e sombras.Hoje estou livre, e por você liberto. Sou grato por tudo o que me fez enxergar, pelas boas coisas que aprendi. Se voltaremos a viver juntos uma nova história? Ainda não sei. Se haverá um reencontro? Muito menos. Coloco nas mãos do destino, tecelão caprichoso, os fios dessa trama que nos uni. Tenho certeza de que o amor tão esperado existe, e que o momento do encontro, ou reencontro, está próximo.
Sinto muito. Me perdoe. Sou grato. Te amo.
Autor: André Chiarati | Publicado: 2012-06-11T11:53:00-07:00

Algumas
frases me fazem pensar. Algumas me fazer querer ser melhor. Outras simplesmente
aplacam dúvidas e incertezas que vão surgindo pelo caminho. Decidi colocar
algumas aqui e comentar:

"Todas
as mudanças, mesmo aquelas pelas quais ansiamos, tem sua melancolia. O que
deixamos para trás é uma parte de nós mesmos. Precisamos morrer em uma vida
antes de entrarmos em outra" Anatole France.

Nesta
nova fase, cheia de novas possibilidades, entendo cada vez mais que é necessário
morrer em uma vida antes de entrarmos em outra. Recentemente percebi a
importância disso. Quero viver em uma nova vida. Deixo ir o que já não me
serve.

"No
centro do seu ser, você tem a resposta, você sabe quem você é e você sabe o que
quer." Lao Tzu.

Entendo
cada vez mais que as respostas estão dentro de mim. Estou aprendendo a olhar
para dentro e reconhecer em mim a força, a vitalidade e tudo o que preciso para
seguir em frente. Não é fácil. É um exercício diário, uma prática constante.

"E nessa de cuidar, vou
cuidar de mim. De mim, do meu coração e dessa minha mania de amar demais, de
querer demais, de esperar demais" Caio F. de Abreu. 

Não sei
ao certo como fazer para deixar de querer quem gosto de baixo da minha “asa” e
vê-los bem. Talvez nem queira deixar de ser assim. Apenas o que ando aprendendo
é de que é necessário eu dar mais atenção a mim e ao que sinto, que ficar por
aí nutrindo sentimentos e sensações por quem não sabe dar o devido valor. Vou
cuidar de mim, assim ganho mais.

"Compreender é
perdoar" provérbio Chinês.

A compreensão nem
sempre tem a ver com o outro e sim consigo. Partindo disto, se compreender é
passo fundamental para se perdoar. Ser mais complacente consigo para então ser
com o outro. Compaixão para com você e transbordar para o outro.

Para finalizar tenho
quatro palavrinhas de cura (havaiana) que fazem parte da minha vida em todos os
momentos, comigo e com os outros:

Sinto muito. Me perdoe. Sou grato. Te amo.
Piruás
Autor: André Chiarati | Publicado: 2011-09-23T10:28:00-07:00

Finja pelo menos uma vez que você se interessa pela minha vida. De que você se importa com o que eu anseio, quais os meus medos e tente entender as minhas cicatrizes. Pergunte-me como foi o meu dia e como será o meu amanhã e mostre interesse por isso.   Mostre que a minha felicidade é algo que você também quer. Seja um pouco meu parceiro e mostre um pouco de carinho e compreensão. Ando cansado de lutar sozinho.  Cansei de tentar me inserir na vida de alguém. De pedir “por favor me coloque como uma das suas prioridades”, e mesmo assim, ser colocado como a última. Eu tenho sentimentos que por vezes escondo, mas isso não significa que eu não sinta.   Um dia gostaria muito de que alguém perguntasse com a real intenção de saber como estou, e não fingindo estar interessado.  Cansei de ser exaltado, porém pouco valorizado. Não sou um troféu que se exibe por aí. Sou de carne e osso e gosto da recíproca. Gosto de ser respeitado, admirado e amado, tal como faço com aqueles que me importo.  Talvez eu ainda ande por aí sozinho por um bom tempo até encontrar alguém assim. Talvez não. Não sei mais nada. Só sei que com esses piruás que aí estão, não vou, não quero, não sou.
Almoço
Autor: André Chiarati | Publicado: 2012-08-14T14:58:00-07:00

Estavam os dois, cara a cara novamente. Sentados, com uma mesa a
separá-los, encaravam-se como dois velhos conhecidos se reconhecendo após as
marcas do tempo. A situação era tal qual um almoço descompromissado. O
desconforto não era visível, mas perceptível. Havia certo ar de nostalgia
cínica temperando o ambiente.

Não era lhe comum fingir, até porque não conseguia sustentar, de forma
saudável, por muito tempo esta situação. Sua máscara de complacência, compaixão
e condescendência estava meticulosamente bem colocada. Era quase impossível
perceber o garfo em sua mão a espetar, por de baixo da toalha, as coxas
tremulas. A dor era o que fazia a máscara se sustentar.

Para os olhares mais atentos era visível sua consternação. Mas onde estariam
estes olhares atentos? Dos conhecidos que assistiam a tudo ou naqueles
desconhecidos curiosos? O fato é que mais uma vez aquela angústia passou
despercebida da grande plateia. Talvez nem mesmo o algoz sentado diante de si
tenha percebido.

Enquanto conversavam, ele e seu seviciador, imagens corriam em sua
mente com a velocidade de um vídeo acelerado. Momentos bons, tenros, momentos
de cumplicidade, de paz, de transtorno, de tortura, de dor, de sombra, de frio,
de amargura. À medida que o filme avançava os sentimentos obscuros trancafiados
a sete chaves no peito começavam a latejar, tal como uma ferida pustulenta.  Já não era mais viável permanecer inabalado
diante daquilo tudo.

Era um almoço com seu carrasco. A câmara de tortura já não existia
mais. Não havia mais amarras ou algemas que o prendesse. A sensação de frio e
abandono continuava a subir pela espinha, como calafrios febris. O garfo já
perfurava com todos os seus dentes a coxa que sangrava e não mais tremia. A
vontade era de gritar ali mesmo. Um grito de socorro vindo da alma.

Os dois já não mais se temiam, apenas se respeitavam. As marcas da
tortura pré-decapitação continuavam a assombrar. O torturador não percebera
quão profundo haviam sido as marcas daquela violência. O torturado talvez
jamais esqueça aquelas cicatrizes.
Malha
Autor: André Chiarati | Publicado: 2008-02-20T13:32:00-08:00

Sempre fui muito ligado aos elementos da natureza. Terra, água, ar e fogo. Minha essência e personalidade foram construídas em cima disso. Perceber e sentir a energia que emana desses elementos é um dos meus passa-tempos prediletos. É o prazer de se sentir conectado a alguma coisa. E outra, que a lua é grande responsável pelas variações e oscilações em minha vida, não é novidade. Quem me conhece sabe como minha “madrinha” meche comigo.Porém, ultimamente tenho me sentido estranho. Aliás, bem estranho. As minhas oscilações de humor têm sido bruscas. Espanto-me com isso, pois algumas vezes reconheço isso como sendo algo completamente fora do que sou. Até minha tolerância para com os outros tem andado baixa. Tenho me esforçado muito para não transparecer ou passar isso aos outros, afinal meu problemas dizem respeito em sua grande maioria somente a mim. Mas está difícil.Frustrar-me com as pessoas têm siso algo constante. Não que eu crie muitas expectativas, mas o ser humano é um bicho complicado. São coisas que não são nenhum pouco superficiais: respeito, confiança, companheirismo, reciprocidade, comprometimento. É um tapa atrás do outro.O mais difícil de tudo têm sido lidar com uma coisa que há tempos eu não lidava: o vazio. É um vazio difícil de preencher, é como se faltasse algo que eu não sei o que é. É uma tristeza recorrente. Vazio e tristeza, palavras que havia abolido do meu vocabulário. Agora voltam como velhos fantasmas a me assombrar. Não gosto nenhum pouco disso. Na verdade tenho medo. Medo do que posso vir a enfrentar. Medo de coisas passadas voltarem a se repetir. Medo de perder novamente. O medo pode frear nossa alegria, o amor, as boas coisas da vida. É exatamente isso que eu não quero.Tenho andado muito pensativo, introspectivo, reflexivo. Meus momentos altistas têm sido constantes. E no frigir dos ovos, acabo nem chegando à conclusão alguma. É como pensar em nada.O mais engraçado de tudo isso, e digo engraçado mesmo, é que tenho notado que muitas outras pessoas têm vividos momentos assim. É o começo de uma grande revolução, dá para sentir. O fogo está muito mais quente. O ar muito mais pesado. A água muito mais forte. A terra cada vez mais intensa. É tudo tão intensamente interligado.Sabe, posso até arriscar dizer que a malha de energia em nos encontramos (eu e de todos que tenho percebido as inquietações) nos envolve de maneira tão forte e tão intensa que quase nos sufoca com tamanha quantidade de poder.Esse é ponto onde começo a perder a noção. O horizonte já não é mais tão infinito. As forças para seguir em frente vão se esvaindo. Sinto-me perdido. Perdido novamente em meio à multidão. Não sei mais o que dizer. Já perdi a linha de pensamento. Quero apenas ficar quieto, e quem sabe assim, um dia, deixar de lado toda essa maldita inquietação.
O baile do beija-flor
Autor: André Chiarati | Publicado: 2008-08-14T07:35:00-07:00

Nem sempre estamos atentos ao nosso redor. Eu mesmo deixo escapar várias pequenezas. Um sussurrar do vento na copa da árvore. Um sabiá de bico amarelo e penugem negra. Ou um casal de beija-flor que vêm brigar bem em frente ao seu rosto. Talvez, minha miopia tenha me restringido o olhar de longo alcance. Logo, desenvolvi o sentir de longo alcance. O olfato. Tive vários pequenos momentos nessa minha jornada rumo ao desconhecido. É como se um mapa, repleto de bifurcações, se abrisse diante dos meus olhos. Várias possibilidades, como em um cardápio. O horizonte alto e altivo a se mostrar. E na minha sede, de esponja, procuro absorver em cada coisa uma menor ainda. Nem sempre consigo. Graças aos meus amigos as vejo. São eles, ligados pelo sangue ou não, que me tornam uma pessoa melhor. Como todos sabem eu não divido amigos. Eu os multiplico. Quanto mais, melhor. E sempre que sigo caminhando nesse mundão, encontro, reencontro e conheço amigos. Isso me faz um ser mais feliz. Feliz. É assim que sou e estou. Tempo e espaço se mostram num bailar embriagante. E eu sigo no compasso. Sou e quero ser mais feliz. A cada momento. Pequeno e grande. Ser assim, do jeito que sou, me encanta. Sou eu, essa extraordinária máquina. Capaz de pensar e agir, coordenando a imaginação, mente e coração. Tudo junto, juntinho, fazendo a vida fluir pelos poros. Se hoje tivesse que desejar outra coisa no lugar de ser feliz, desejaria ser pleno e sereno. Feliz, pleno e sereno. Um ideal de vida buscado por muitos, mas sentido por poucos. A minha meta inclui ser um dos poucos. E pelo visto vou bem no meu caminho. Seguindo bem do meu jeitinho. Quero que a emoção, carinho e respeito sejam compartilhados com todos aqueles que me fazem feliz. Até mesmo àqueles que não me fazem. Afinal todos têm direito de ser feliz. É por isso que estou aqui, você aí e eles lá. Todos conectados. Em sintonia.
Alice no país das maravilhas
Autor: Ideale Festas | Publicado: 2011-03-17T07:41:00-07:00

Esta foi a nossa mais recente montagem de Alice no país das Maravilhas. Como o espaço que tínhamos para decorar não era muito grande, optamos por intercalar cenário com mesa de doces especiais, o que resultou numa mistura bem colorida e harmônica. No meio do espaço havia uma piscina que foi isolada e, para decorá-la, as cartas de baralho que compõem o exército da Rainha de Copas foram dispostas, como que guardando a área para que as crianças não se aproximassem. No mais, bonecos, árvores, flores e muito vermelho deram a tônica desta festa.
Mais um circo
Autor: Ideale Festas | Publicado: 2011-04-09T18:13:00-07:00

Esta é uma montagem de circo que ocorreu há um bom tempinho atrás. Mas, faz tanto sucesso entre nossas clientes que não tínhamos como não postar. Reparem nas esculturas de balão bem diferentes, no arranjo de mesa, na tela iluminada (exclusividade Ideale Festas - disponível em vários temas) e no estilo bem clean, uma exigência da mamãe de Guilherme, que deseja um circo com muitas cores, mas sem os excessos que geralmente fazem parte das festas montadas com esta temática.
Floresta para Iggor/Inauguração Fabriqueta
Autor: Ideale Festas | Publicado: 2012-01-14T19:32:00-08:00

 O boloNão era para o fotógrafo estar aí mas... tudo bem. Mesa de doces personalizadosMesa de doces finosEntrada e cantinho de presentesFachada FabriquetaBrinquedos Vídeo-games Espaço com cama elástica ao fundoA Ideale Festas foi a empresa escolhida pela mamãe de Iggor para a realização de sua festa de 1 aninho com tema floresta. Para nós, esta montagem teve um gostinho todo especial pois também foi a primeira festa do mais novo espaço de eventos da cidade, a Fabriqueta. Junto com a festa de Iggor, a Fabriqueta deu início às suas atividades e nós estávamos lá, participando deste momento duplamente importante.A festa foi linda, com muitas árvores, bichinhos e folhas como uma autêntica floresta. De um lado mesa de doces finos, do outro mesa de personalizados, tudo providenciado pela mamãe do aniversariante. Bolo e cupcakes eram uma atração à parte. No mais, muita diversão; já que a Fabriqueta possui cama elástica, piscina de bolinha, play, totó, videogames e uma excelente estrutura: camarim, fraldário, banheiros adaptados para cadeirantes, cozinha equipada, além de rampas de acessibilidade. Vale a pena conhecer, o espaço é muito legal. Nós apostamos na idéia e nos tornamos parceiros. Vejam as fotos e analisem vocês mesmos toda a beleza da festa e do lugar.