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Indiferença
Autor: Yasmine Cunha | Publicado: 2015-08-09T14:18:00-07:00

Quando olhamos para recordações de uma vida , até um mero papel tem um grande estória para contar.
Repleta de emoções que com o tempo ganharam mais sentido. Hoje remexendo no baú das memórias, senti tantas emoções: saudade, alegria, dei risadas das coisas mais idiotas , mas que naquela altura parecia tão certo. Deparei com uma foto tua, e minha surpresa não senti nada ,nem raiva, nem  mesmo um sorriso se esboçou no meu rosto.
E essa indiferença me fez ver o quanto longe caminhamos um do outro. Tão longe que não vejo mais o caminho por onde caminhamos. Hoje tua fotografia ,tuas palavras, a musica que ouvimos juntos, os lugares onde passeamos , todas as coisas que me remetem a ti, são apenas pedaços de papeis, coisas do passado. Objetos que apenas fazem parte de um baú e que quando fechado permanece esquecido.

Yasmine S. Cunha
Verdadeira felicidade
Autor: Yasmine Cunha | Publicado: 2016-03-16T03:58:00-07:00

Tempo de crescer e mudar.
A vida é bem maior que isto.
Cansei de ser um viajante em apuros, a procura de um porto seguro.
Quero encontrar a paz e nela me encontrar também.
Esperei pela felicidade que trazias no peito e nada mais quis ver nem a luz que brota em mim. Sempre acreditei e esperei por ti, quando na verdade estava espera de mim. 
Procurava pela felicidade que me pertence, mas fugia da luta que so a mim cabe travar. 
Te incube uma missão difícil de executar, a de ser a razão da minha felicidade . 
Esqueci que apenas eu, sou o caminho, a luz e a felicidade. 
Hoje me desprendo dessa ilusão, enfrento a realidade e construo aos pouco a minha felicidade.
Por hoje entendo que a felicidade não vem do outro, o outro não cria a a tua felicidade .
O outro apenas contribui para aumenta-la.
Porque a verdadeira felicidade nasce de ti.

                                                           Yasmine S. Cunha
Perdida de mim
Autor: Yasmine Cunha | Publicado: 2016-05-20T07:12:00-07:00

Ando pelas ruas completamente anestesiada, sei que há um destino a que devo chegar .
Meu corpo caminha, pois assim esta programado para o fazer. Sinto o vento que passar e eco se faz sentir no fundo do meu corpo oco.
Me sinto perdida. Perdida de mim mesma, perdida do meu caminho.
Não, sei bem qual o caminho que trilho, alias venho andando por essa ruas a tanto tempo, que já as sei de cor.
Se algo se perdeu não foi a direção mais sim o impulsor do movimento, a criatividade e a alma por detrás da maquina andante.
E é essa alma que enquanto caminho vou procurando acordar, em cada manifestação da natureza e nos movimentos do dia a dia.
Releio tudo o que escrevi, na esperança que algo me desperte, busco inspiração em emoções ja vividas.
Mas elas se tornaram apenas relatos de um passado distante, que hoje para mim são meras conjunções de palavras.
                               

Yasmine S. Cunha
Desejo Ano Novo
Autor: Yasmine Cunha | Publicado: 2015-01-01T18:02:00-08:00

Este ano desejo que todos os dias seja

 ano novo em seu coração .

Que a cada dia do ano você se

 renove, se encha de esperança 

e brinde  a

vida , ao amor ,a paz e felicidade. 

Desejo que você tenha sua família 

a sua volta rindo e compartilhando 

momentos únicos . 

Que em sua casa haja sempre uma

 mesa farta e que sons alegres

 ecoem por toda a sua casa. 

E o mais importante de tudo desejo

 que você tenha força , coragem

 para lutar

 por cada desejo e sonho

 que habite no seu

 coração.

Yasmine S. Cunha
Sentimentos
Autor: Yasmine Cunha | Publicado: 2013-10-20T15:05:00-07:00

fotografada por Yasmine S.Cunha

O que há dentro do meu coração não sei se cabe em palavras, 

desconfio que seja igual ao infinito profundo e inexplicável, só se tem a certeza 

da crença em sua existência.

Nada o define , mede ou explica suas razoes.

Tao confuso e ao mesmo tempo a solução, que te faz querer ver mais um dia .

É essa força inesgotável ,que me fascina e mais uma vez me vejo entregue a essa doce ilusão.

Por vezes me faz tao feliz e outras machuca com uma dor implacável, 

derrubando tudo por terra.

Transformando meu eu em mil pedaços fragmentados de dor , raiva, amor e esperança.

Tao diferente e tao igual as outras historias de amor,me vejo refletida em cada verso de amor.

 Em cada choro sufocado e em cada esperança sussurrada aos céus de coração aberto.

Tendo me distanciar desse tsunami de sensações e usar a logica como tabua de salvação,

mas de novo me perco nas ondas da paixão. 

E sem rumo ,me vejo a deriva num mar de sensações que vem com a mesma rapidez 

de uma onda e da mesma forma se vai embora.

Meu corpo e meu coração ,acabado e sem rumo , vai seguindo as ondas 

esperando um dia encontrar um porto, um abrigo.

Que lhe de paz e um cantinho onde possa se aconchegar ,ate que os dias apaguem

 sua existência e o transforme em outra forma de vida.  

Yasmine S.Cunha
Ultimo Romântico
Autor: Yasmine Cunha | Publicado: 2013-06-22T21:30:00-07:00

Talvez eu seja o ultimo romântico, pois que seja meu bem, esse é meu jeito de ser tudo é feito pelo coração. Não adianta brigar com meu ser , esse ser apaixonado e irreverente que só se dobra por amor.O mundo e as pessoas bem que tentaram me mudar, foram tantas ilusões e dissolução mas, não adianta esse é meu Karma.Basta um sorriso teu para alimentar minha fantasia. 
Então deixa acontecer, embarca nesse meu jeito louco e um pouco antiquado de ser.Venha conhecer meu mundo. Sai desse mundo onde o amor é apenas um conto de fadas e se torne o personagem principal da minha historia. Deixa eu te mostrar que a felicidade não é apenas um sonho ou uma utopia criada pelo homem. Não te prometo felicidade eterna mas, te prometo o bastante para você ser feliz. E te amar com toda intensidade que você apenas ouviu nas palavras e nos verso  escritos por Vinicius de Morais e Fernando Pessoa.
Pode me chama de louco , mas louco é quem não entende que viver sem amar não é viver. Do que vale respirar se não for para se entrega de coração a vida, ao amor.Acorda meu amor para a vida , existiram sempre um romântico em todo canto onde exista um sopro de vida que não se limita apenas em tentar ser feliz,mas que faz da felicidade e do amor a força da vida.

Yasmine S.Cunha
#NowPlaying Kings of Leon
Autor: Music Builds | Publicado: 2010-12-06T14:17:00-08:00

Tenho escutado muito sobre essa banda nos últimos meses,então esses dias resolvi escutá-la.Não deu outra, não parei de ouvir na semana de provas todinha.Não posso falar que morri de amores pelo jeito dos integrantes da banda,mas eles são simplesmente incríveis.Uma voz viciante, do vocalista Caleb,o baixo em destaque na maioria das músicas,tocado pelo irmão do Caleb, o Jared(que já foi considerado um dos dez melhores baixistas do mundo).O baterista, Nathan também brilha o tempo todo,fazendo backing vocal de vez em quando também.O guitarrista é uma grande estrela, Matthewconquista a todos com riffs que não saem da cabeça.O curioso é que todos eles são da mesma família,entre irmãos e primos, todos são Followill.Só ler sobre a musicalidade deles não dá,então assistam a esses videos e saibam do que estou falando.
A banda do meu avô
Autor: Music Builds | Publicado: 2010-12-08T11:48:00-08:00

Depois da vinda do meu avô ao Brasil (haha)comecei a ouvir mais essa banda.[quem me conhece mais profundamente sabe que eu amo fingirque o Paul McCartney é meu avô].Eles erão simplesmente fantásticos...... tão bons que eu até fiquei com um pouquinhode inveja do tempo de meus pais e quis estarno lugar deles por alguns minutos, mas daí eu melembrei de Switchfoot, NEEDTOBREATHE,Kings of Leon; sabe como é né...... nesse caso a quantidade venceu.Mas quem (que tenha um bom gosto musical)nunca pensou em ter conhecido eles de perto?Eram mestres e sobre isso ninguém discute.Então que tal uns vídeos deles?Só não esperem High Quality, ok?
Que saudade!
Autor: Music Builds | Publicado: 2011-01-17T17:53:00-08:00

Há mais ou menos meia hora o fotógrafo da banda Switchfoot, Andy Barron, postou em seu twitter uma foto da banda. Infelizmente, dessa vez a foto não ficou muito boa, mas dá pra ver claramente o Tim Foreman (baixista). Falta pouco para o álbum Vice Verses ser lançado, mas não consigo mais esperar!
Rio 40º
Autor: Music Builds | Publicado: 2010-12-08T12:12:00-08:00

Infelizmente a música não mente, o Rio de Janeiroé a cidade 40°C.Ok, nesse exato momento não chega a isso tudo,mas que é insuportável, isso é.São Paulo que me aguarde.(espero que em breve eu esteja lá)Vou tomar um banho e volto logo.
De volta
Autor: Music Builds | Publicado: 2010-12-03T16:14:00-08:00

Fiquei uns dois dias sem postar pelo fato de estar em semana de provas.Mas como tudo isso já passou eu estou de volta...Amanhã contarei a vocês que banda esteve embalando meus momentos de estudo (ou pelo menos as tentativas).Tenham uma boa noite todos!
Dica do Dia, Jessie Baylin.
Autor: Music Builds | Publicado: 2011-01-17T18:07:00-08:00

Cantora excepcional, linda por natureza, mega simpática.Não, dessa vez não estou falando de mim mesma. (haha) =PMas da Dica do Dia, que hoje é sobre uma pessoa que vocês DEVEM conhecer.O nome dela é Jessie Baylin.A conheci por ser esposa do Nathan Followill (que amo de paixão), baterista da banda Kings of Leon.A primeira coisa que fiz foi procurar por músicas dela no 4shared.com, mas foi uma Beautiful Letdown (lá está mais vazio do que estômago de mendigo!).A outra opção, obviamente é o YouTube...... Daí o negócio começou a ficar baum por demais da conta sô!Aquela carinha de anjo mais a voz marcante me viciaram.Então vamos partir dos entretantos e chegar nos finalmentes! (hehe)Conheçam a belíssima e super talentosa Jessie Baylin: O primeiro vídeo é uma aula de como se comportar em palco.Ela tem uma presença incrível e está longe de ser aquela coisa chata de simplesmente ficar parada em um canto só.No segundo vídeo ela mostra toda a suavidade de sua voz que ficou marcada em mim.Sem mais definições, é uma professora para pessoas (como eu) que querem entrar para o ramo da música.Thanks, teacher Jessie!
Hoje é dia de Brooke Fraser
Autor: Music Builds | Publicado: 2010-12-23T06:59:00-08:00

Acordei no meio de um furacão hoje e o stresslogo tomou conta. Tentei ouvir Pearl Jam pradesestressar. Não deu certo. Depois tentei ouvirKings of Leon. Também não deu.Finalmente uma pessoa me deu uma luz,publicando no seu twitter o link de umnovo clip da Brooke Fraser.UFA!Consegui relaxar um pouco.Sei que ainda tenho muito o que fazer hoje,mas pelo menos será com a voz da Brooke me acompanhando.Há uns dois meses é que eu comecei a gostar dela,nunca tive interesse pelo trabalho dessa moça, até ouvir oclip Something in the Water.E hoje tive a confirmação que ela entrou pra minha listade músicos/musicistas favoritos.Agora prestem atenção na minha dúvida terrível:Qual o melhor clip, o Something in The Water,lançado dia 31 de agosto no Youtube, ou o clip Betty, lançadoagorinha, dia 19 de dezembro?
Isso, aquilo ou aquilo outro?
Autor: Music Builds | Publicado: 2010-12-08T14:51:00-08:00

Muitos já sabem que o que eu mais quero é me tornar umamusicista. O problema é: a que instrumento devome dedicar?Em setembro ganhei um violão Hofma folk muito bome ando treinando nele, mas não sei se esse é O INSTRUMENTO.Ando pesquisando algumas escolas de música e descobri aEM&T (Escola de Música e Tecnologia) que é muitoconhecida e já me disseram que é incrível.Dentro da escola existem os Institutos de instrumentos...IT&T - Instituto de Teclado e TecnologiaIV&T - Instituto de Violão e TecnologiaIP&T - Instituto de Percussão e TecnologiaIC&T - Instituto de Canto e TecnologiaIG&T - Instituto de Guitarra e TecnologiaIB&T - Instituto de Baixo e TecnologiaAgora qual dos seis fazer?A cada dia penso em um diferente.Hoje por exemplo como fiquei ouvindo Kings of Leon o dia inteiro,uma vontade enorme de fazer a IP&T surgiu em mim.Simplesmente amo o estilo do Nathan Followill de tocar.Mas aí amanhã quem sabe...... estarei ouvindo Switchfoot e BAM!"Caramba! O Drew Shirley arrebenta na guitarra. Acho que ou fazer a IG&T". Indecisão é um bicho marvado!
Alice Disse
Autor: Music Builds | Publicado: 2010-12-17T12:35:00-08:00

People, descobri uma marca super fofa, a Alice Disse.Pra quem gosta de sapatilhas como eu com certeza vai amar.É uma mais bonita que a outra!Essa marca também disponibiliza bolsas e bijous quetambém são uma graça!O bacana é que o preço não é um absurdo...... é tudo muito bacana gente!Pra quem ficou interessado, é só clicar aqui para ver mais produtos.Se alguém quiser me dar um de Natal eu também aceito! hehe :D
Autor: Melissa Lupartini | Publicado: 2012-04-27T12:09:00-07:00

Fique longe de mim! arrancarei seu fígado com um só golpe!
Mastigarei seu coração, beberei seu sangue em um só gole!
arrancarei seus olhos para que não me olhes com seu semblante desaprovador.
Arrancarei sua língua para que fiques quieto.

Esmagarei seus dedos para que não os aponte para mim.
Quebrarei suas pernas para que não fujas de mim em meus sonhos.
Mas eu gosto de você, querido. Gosto sim.
Só quero você fique perto de mim.
Nem que seja aos pedaços... ♥
Autor: Melissa Lupartini | Publicado: 2012-04-20T09:10:00-07:00

A lembrança vai ir ficando fraca, vai fragmentando-se até extinguir-se.
A dor será trocada por torpor.
Mas ainda lá no fundo.
Lá no final das gavetas assombradas do meu pensamento, eu posso o encontrar.

Seu gosto de filtro vermelho. As cervejas no sofá.
A raiva por saber que você não está aqui, nunca esteve, nunca vai estar.
Enquanto isso eu me afogo em um mar de lembranças que nem vividas foram...
Mas eu vou me recuperar...
Não sirvo para casar...
Autor: Melissa Lupartini | Publicado: 2012-04-03T11:46:00-07:00

As meninas certas são aquelas que escolhem os caras pelo carro que tem, pelos bens materiais que tem. Gostam de falar de cabelo, salão, vida alheia e BBB.
Essas são as boas, são para casar.
Elas choram se quebram a unha, choram se o cara grita, choram e choram e são cheias de mimimi.
Elas pegam no pé deles, não deixam eles jogarem bola, ter amigos e coisas do tipo. Confundem “proteção” com prisão”.
As meninas boas e certas não bebem, não fumam e não fazem nada errado.
Elas têm medo de engordar. Tem medo de estragar o cabelo. Tem medo de tudo.
Mas sabem? Elas são as meninas boas.

Chego a conclusão que não sou boa. Não sou certa. Não sou para casar.
Eu não escolho ninguém pelo maldito carro do ano que tem, (prefiro carros antigos e prefiro falar deles, ter um deles.) Não me importo com seu dinheiro, com sua casa, com nada disso. Tudo acaba sabia?
Eu bebo mesmo, eu fumo também, eu sou de verdade, de carne e osso. Não espere mimimi’s de mim, não espere que eu lhe prenda. Não tente me prender nem me manipular.
Não vou mudar por ninguém, não posso esconder minha personalidade.
Eu não sou uma boa menina, eu não sirvo para casar. Seus pais me detestarão.
Eu sei, tudo bem, eu sei. Meninas que gostam de Opalas e bebem cerveja no café assustam os meninos.
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Autor: Melissa Lupartini | Publicado: 2012-03-06T12:02:00-08:00

Eu quero sair correndo e me esconder embaixo na cama, tapar os olhos com os travesseiros e gritar.
Não posso! Não quero! Não posso me permitir te magoar.
Se é contigo que quero estar... Mas ao mesmo tempo quero fugir.
Meu passado é escuro como as nuvens que se armam lá fora.
Como o vento que sopra anunciando a tempestade de lágrimas em meus olhos negros...
Me desculpe não sei me expressar. Desculpe não sei gostar, e não permito que de mim gostem... Eu sou assim, não há nada que mude.
Sim eu poderia usar palavras complexas, e utilizar de todo meu lirismo para falar sobre qualquer coisa.
Mas eu não sou assim.
Eu tenho medo. Medo de tocarem nas feridas do que já passou. Medo do presente, dos risinhos de escárnio, das ironias do cotidiano. Não sei escrever palavras bonitas. Sei escrever o que sinto, e acredite não é algo tão belo.
O contraste me deixa desanimada. Eu sou fracassada, desisti de tudo, e a cada vez que desistia, morria um pedaço de mim. Não consigo mais me permitir. Não tenho mais coragem de abrir as portas da minha casa e deixar alguém entrar.

Emoções esfarrapadas. Açoitadas. Sentimentos quebrados, fragmentados em mil pedaços. Alguém tem cola? Não. Não tente. Nada pode me fazer inteira de novo. Ninguém. Não se conserta o que nasce defeituoso...
Autor: Melissa Lupartini | Publicado: 2012-04-27T11:19:00-07:00

Ainda posso sentir o gosto amargo do vinho da noite passada. Mas claro, você não sabe por quantas garrafas eu andei ontem a noite. Você me julga, me ignora, esfola meus sentimentos, mas não sabe nada sobre mim. Não sabe nem a cor dos meus olhos.
Mas eu lembro da cor dos seus, nitidamente.
LIBERTE-SE MULHER!
Autor: Melissa Lupartini | Publicado: 2012-03-08T12:53:00-08:00

Liberte-se mulher!
Faça aquilo que quiser!
Não espere o tempo passar,
para então se rebelar!

Não dependa de ninguém!
Você tem braços e muita força!
Não se submeta!
Cresça, mostre para o que veio!

Mulher não é feita só de beleza!
Ponha o pão na mesa!
Mulher não é frágil nem "quebrável"
Mas também quer ser amada!

Grite! Cante! Se expresse!
Ninguém mais pode a calar!
Levante suas armas, ponha seu melhor sorriso no rosto,
e mostre que você também pode ganhar!
Você não sabe de nada...
Autor: Melissa Lupartini | Publicado: 2012-04-05T11:08:00-07:00

Não importa se falam mal de mim.
Palavras não me tocam.
Sempre fui assim.
Não mudo por nada, por ninguém.

Se eu cheiro como um cinzeiro.
Se eu tenho pouco dinheiro.
Se eu falo palavrão.
Ninguém paga minhas contas (infelizmente, não)

Não gostam do que eu falo,
Do que escrevo, do que visto.
Não quer me ouvir cantando?
Tape os ouvidos!

Não posso agradar a todos;
Fique comigo, seja meu amigo, ou se vá.
Má reputação, mas tenho coração.
Um dia me verá na rua, e pensará no que perdeu.
(ou não...)
Canto para a minha morte
Autor: Melissa Lupartini | Publicado: 2012-06-29T12:33:00-07:00

Quando abri as janelas e vi os pássaros cantando lá fora, desejei a morte deles, de todos eles.
Deveriam padecer por estarem tão alegres.
E o canto notório se torna mordaz aos meus ouvidos cansados.
Cansados de ouvir mentiras, cansados de ouvir a mesma música sem nexo.

Saudades da indulgencia infantil que não existe mais.
Cotidiano grotesco e prolixo.
Exasperante o canto dos pássaros.
Parecem mais um lamento.

Há muitos pássaros na minha janela,
Há muitos pássaros na minha estante,
Não gosto do som dos pássaros, porque por um instante,
Eu sinto inveja do seu voo apaixonante.

Quem dera eu pudesse voar,
Quem dera eu pudesse cantar.
Quem dera eu ser alguém melhor.
Mas por enquanto, desejo a morte dos pássaros, por mais fúnebre que esse pensamento seja...
Autor: Melissa Lupartini | Publicado: 2012-05-02T13:08:00-07:00

Eu me pego a olhar o céu de açúcar...
Quando quero lembrar-me de ti.
Eu me vejo a sonhar com os seus olhos,
Que eu nunca pude ver.
Eu queria te levar pela mão,
Atravessar a escuridão.
Eu queria lhe sussurrar,
Que é contigo que eu quero estar.
Venha me encontrar, Deric,
Estou a te esperar.
Venha me salvar,
Não sei até quando irei suportar.
Por que contratar um Coach ?
Autor: Coach Marcio Oliveira | Publicado: 2011-10-18T08:07:00-07:00

As pessoas contratam um Coach quando precisam e querem alcançar alguma meta específica em sua vida pessoal, profissional ou familiar, ou qualquer que seja seu objetivo, precisa de resultados rápidos, porém, não está conseguindo por algum motivo.
Muitas vezes, desejos simples parecem impossíveis, como perder peso, aumentar o rendimento financeiro, salvar um relacionamento amoroso, conciliar todas as tarefas familiares e profissionais, entre várias outras metas que uma pessoa possa ter.As pessoas ficam motivadas, tentam várias vezes, mas não conseguem alcançar o que realmente desejam. O que acontece é que todos nós temos nossas próprias limitações, e por isso não conseguimos encontrar os caminhos que realmente nos levarão a nossa realização pessoal.O Coach é um especialista em comportamento humano que domina técnicas específicas para atuar com assertividade em qualquer que seja a situação. Ele vai conseguir com toda a experiência de um profissional habilitado ajudar você a crescer e melhorar as habilidades que você tem para que você alcance seus objetivos.O Coach irá lhe ajudar a definir seus objetivos de maneira que você tenha realmente certeza do que deseja. Ele auxiliará você a montar todo o planejamento necessário para chegar onde você quer. Ele o ajudará a encontrar suas limitações e fazer com que elas não mais impeçam que seus objetivos sejam alcançados.O processo de Coaching é realmente transformador, ele fará com que você se descubra novamente, pense em coisas que nunca tinha pensado antes e o principal, fará com que você veja todos os seus objetivos de uma maneira muito mais clara e factível.As pessoas procuram um Coach quando querem:- Romper alguns limites pessoais- Ampliar suas realizações profissionais- Mudar de carreira- Conquistar uma maior qualidade de vida- Abrir um novo negócio- Obter mais realizações pessoais- Ganhar mais dinheiro- Emagrecer- Parar de Fumar- Ser mais feliz no amor- Obter uma vida próspera, mais equlibrada e bem sucedida
Transforme suas crenças para transformar sua vida
Autor: Coach Marcio Oliveira | Publicado: 2014-01-24T15:07:00-08:00

O que acreditamos
sobre nós mesmos, sobre os outros e sobre o mundo, determina a vida que
experimentamos. Crenças limitantes impedem que as pessoas façam o que é
necessário para alcançar seus objetivos. Em contrapartida, crenças
fortalecedoras possibilitam a concretização de sonhos e a superação de
obstáculos.

Jael Coaracy

Aquilo em que se acredita acaba por tornar-se realidade. Para o bem ou para o
mal, nossas crenças determinam as experiências que vivemos.

É que o universo funciona como um espelho, onde cada um vê refletido o
resultado das próprias criações.

Não há como escapar da colheita dos próprios atos. Quando alguém não está
gostando do modo com a vida está acontecendo, precisa, antes de tudo, rever
suas atitudes.

Mas o que faz com que alguns tenham atitudes que os levam aonde querem estar, e
outros fiquem patinando no mesmo lugar?

As crenças que temos sobre nossas possibilidades estão na base das nossas
atitudes.

O que acreditamos sobre nós mesmos, sobre a vida e sobre as outras pessoas tem
têm influência determinante nos nossos pensamentos, emoções e atitudes.

Transformando crenças para transformar a vida

Para conseguir levar adiante as atitudes que nos levarão à concretização dos
nossos sonhos, é necessário conhecer as crenças que estão nas raízes do nossos
padrões de comportamento.

Por isso, nunca é demais lembrar que a única forma de mudar o que não está
funcionando é transformando a si próprio.

Entrar em contato com crenças que estão escondidas em nosso interior, devemos
investigar a origem do que nos orienta na vida.

Uma das formas de fazer isso é perceber quais são as suas regras de vida. O que
você acha que as outras pessoas têm que fazer, quais são as suas exigências em
relação a si mesmo e aos outros?

Essas normas individuais, em geral, herdadas da família e do ambiente onde se
viveu durante a infância e adolescência exercem grande influência sobre o que
alcançamos na vida.

Por exemplo, existem famílias que ensinam a seus filhos que é "feio"
ser expansivo; ir em busca do que se quer; almejar ter dinheiro; etc.

Enquanto a pessoa não examina o que a detém na busca da felicidade, continuará
refém de crenças das quais nem mesmo tem consciência.

Cuidado com crenças limitantes

A chave para isso é entrar em contato com o seu interior e buscar o
auto-conhecimento.

Conflitos e dificuldades são, em geral, provocados pela própria pessoa que os
experimenta, ainda que não tenha consciência disso.

Quando alguém se dispõe, por exemplo, a fazer uma dieta, mas não acredita que
terá força de vontade, não conseguirá emagrecer.

A história está repleta de exemplos de pessoas que superaram limitações de toda
espécie e alcançaram os seus objetivos, simplesmente porque acreditaram.
Ressignificação – Que significado você dá aos fatos?
Autor: Coach Marcio Oliveira | Publicado: 2011-10-19T16:18:00-07:00

Na linguagem da psicologia moderna e da Programação Neurolinguística (PNL) ressignificação é a habilidade que temos de atribuir um significado positivo, satisfatório para um acontecimento que muito nos incomoda ou prejudica, de tal forma, que após resignificado, passamos a encará-lo com muita tranquilidade, chegando até mesmo a agradecer por essas “oportunidades de crescimento”.Nos dicionários, ressignificar é revisar, buscar uma nova visão, aprofundar a visão atual, buscar novos pontos ainda não colhidos. Ressignificar é o encontro de reavaliação e inclusão de novos pontos de vista sobre um significado anterior.Inconscientemente fazemos isso todos os dias. Por exemplo, quando achamos várias justificativas para assimilar a derrota de nosso time do coração, dizendo: “Ah, é até melhor mesmo não passar dessa fase, agora vamos ter que melhorar para os próximos campeonatos, revisar a estrutura do time”. Ou quando perdemos um cliente importante e imediatamente dizemos: “Precisamos aprender as lições e revisar o que fizemos para melhorar para os próximos processos”.Partindo desses conceitos, dar um novo significado não está relacionado a ter uma imagem simplificada sobre um problema complexo. É importante que as situações complexas sejam entendidas e assimiladas, porém a proposta da ressignificação é perceber e se permitir visualizar outros pontos além daqueles tão fortemente destacados pela situação adversa. Se nos acostumarmos a perceber de forma diferente uma determinada situação, experimentando a sensação de olhar do lado de fora, como um expectador apenas, talvez salte aos olhos algumas nuances e possibilidades que jamais notaríamos. Possibilidades que, quanto estamos no olho do furacão, ficamos impedidos de enxergar.Dar um novo significado aos fatos é uma boa estratégia para deixar o seu “Eu Criativo” entrar em ação e trazer à tona novas idéias, saídas, alternativas e formas diferentes de fazer as coisas ou resolver um problema complexo.Quando se trata de situações pessoais adversas e tristes, buscar esse novo olhar nem sempre é fácil, pois verdadeiramente existem momentos em que nos sentimos em um abismo, mas, convido você a acreditar que, quando nos permitimos parar, respirar e olhar uma situação buscando novos pontos de vista e novos significados, o coração acalma, a alma se tranquiliza, as ideias começam a surgir em nossa cabeça e aquele abismo, incialmente sem saída, começa a se apresentar com algumas portas e janelas.Ressignificar conscientemente, com foco, buscando novos aprendizados, novas alternativas e novas motivações para sair de uma situação complexa é um excelente forma de potencializar sua capacidade de superação em momentos adversos.Fica a você o convite à reflexão: Que significado você dá aos fatos?
Conheça como funciona o programa de Coaching.
Autor: Coach Marcio Oliveira | Publicado: 2011-11-06T09:16:00-08:00

Coaching Integral Sistêmico
O que é COACHING?

É um programa voltado para quem quer investir em si mesmo, usufruir plenamente do seu potencial e obter excelência na realização de suas metas e objetivos. O Coaching permite que o cliente desenvolva suas habilidades e alcance seus objetivos, explorando o máximo de seu potencial criativo, intelectual e emocional, promove uma grande mudança tanto área pessoal quanto na profissional.

Coaching Pessoal ou Life Coaching:
·        Objetiva a capacitação das pessoas na sua auto-realização, pelo alcance de suas metas, alinhando-as para uma vida equilibrada com seus valores, missão e propósito de vida. Maximizando seus potenciais e dando luz a tudo que a pessoa potencialmente é capaz de ser, ter e fazer.  (família, saúde, relacionamentos, lazer, social, emoções).·         Colaborar com a meta de livrar-se de distúrbios de ansiedade, medo, pânico de dirigir, ciúmes, vícios e outros impedimentos para uma vida equilibrada.
Benefícios do coaching executivo e de vida

• Gerar possibilidades
• Aumentar a motivação
• Aumentar a segurança pessoal
• Fazer escolhas acertadas
• Criar e explicitar expectativas (para si e os outros)
• Comunicar claramente a visão e objetivos
• Capacidade de Liderar
• Gerenciar tempo
• Aprender com erros passados e dos outros
• Prevenir e Resolver problemas
• Melhorar relacionamentos e gerenciar conflitos
• Equilibrar a vida pessoal e profissional

·Faixa etária da área de atuação profissional (atendimento de crianças, adolescentes, adultos, idosos, gestante): Todas as idades
·Peculiaridade no recebimento do cliente, com relação ao tipo de atendimento: Nenhuma
 Como funciona: individualmente em 10 sessões de 1 hora e meia                                                ·Horários/Dias de Atendimento: Quinta-feira nos seguintes horários: 16h30minh 18h00minh e 19h30minh

Marcio Oliveira
Coach Integral Sistêmico e palestrante
MBA em Gestão empresarial e negócios (em andamento).
9984.8721 e 8612.4699
SINFUMC – Convocação (parte V)
Autor: ... | Publicado: 2017-04-19T11:01:00-03:00

A diretoria do Sindicato dos Funcionários Municipais de
Cajazeiras convoca os servidores abaixo relacionados inclusos no processo nº
0002040 – 49. 2006.815.013, a comparecerem no escritório do advogado Dr. José
Jocerlan Augusto Maciel, localizado na Avenida Presidente João Pessoa 62, 1º
andar, nos horários da manhã e tarde, conduzindo na ocasião xérox do CPF, RG e
comprovante de residência.

84 – Antônia Lira
85 – Damiana Sabina de Lira
86 – Cosma Sabina de Lira
87 – Maria Lucineide Ramalho
88 – Maria Solange de Brito Oliveira
89 – Ângela Maria de Jesus Tavares
90 – Sayonara Vilar Silva Moésia
91 – Elinete Lourenço Rolim
92 – Rosângela Pereira de Oliveira
93 – Maria Lúcia Alves Abreu
94 – Laurecy Penaforte de Sousa Vieira 
95 – Geralda Maria de Souza Abreu
96 – Suely Ferreira Baião
97 – Estela de Lacerda Pedrosa.

Os servidores efetivos acima
citados e convocados pelo sindicato e advogado supramencionado, conforme
decisão judicial há quase doze anos, fazem jus, ao recebimento da diferença
salarial do período de maio de 2005 a dezembro de 2005, relativo aos 20% da
formação continuada que outrora, “foram subtraídos” pelo computador da
prefeitura, e do 13º salário de 2005, para uma parte dos respectivos credores.

Com essa convocação o SINFUMC
encerra a chamada dos 97 credores, contidos no processo em destaque.

Cajazeiras/PB, em 19 de Abril de
2017.

A DIRETORIA DO SINFUMC
Secretaria de Educação de Cajazeiras promove encontro e palestra para gestores municipais
Autor: ... | Publicado: 2017-04-19T17:28:00-03:00

A Secretaria Municipal de
Educação de Cajazeiras promoveu na manhã desta quarta-feira (19), em sua sede à
Rua João Rodrigues Alves, importante encontro com os gestores das escolas públicas
municipais.

Na oportunidade, houve
ainda uma palestra com a Professora Especialista Lúcia Siebra, que trouxe como
tema: Gestão Democrática e Participativa.

Ao final, a organizadora
do referido encontro Ilcélia Pires de Andrade - agradeceu a presença de todos e
ofereceu um café da manhã, para os participantes. 

SECOM-CZ
Homem está acorrentado na frente do Nono Núcleo de Saúde de Cajazeiras clamando por sonda para filha
Autor: ... | Publicado: 2017-04-19T10:43:00-03:00

Um homem está acorrentado
no portão principal de entrada do Nono Núcleo de Saúde de Cajazeiras e clama à
direção do referido órgão estadual que seja realizada a entrega de uma sonda para sua filha
menor, que vive acometida de doença rara.

Ele afirmou que está
cansado de ser jogado de um lado para outro e a direção dos órgãos responsáveis
não tomam providência alguma para resolver o problema.

Populares que passam no
local lamentam a situação humilhante a que chegou o atendimento do Hospital Regional
de Cajazeiras, Maternidade e todo o complexo estadual de saúde.

Após realização do ato em protesto público, a direção do Nono Núcleo de Saúde do Estado - garantiu resolver a questão, que inclusive, já se encontra no Ministério Público, mesmo assim - a direção se negava fornecer os insumos à criança que é carente e reside na cidade de Uiraúna, no Sertão paraibano.

Atualizada às 17:33

Da redação
Secretário de Juventude, Esporte e Turismo se reúne com presidentes de categorias de base para planejar campeonato de futsal
Autor: ... | Publicado: 2017-04-20T22:03:00-03:00

O
Secretário Municipal de Juventude, Esporte e Turismo de Cajazeiras, “Ninha do
Frigorifico” esteve reunido na noite desta quinta-feira (20), no Centro
Administrativo Municipal, com os presidentes das categorias de base, para
discutir e planejar o campeonato de Futsal – Sub-7, 9, 11 e 13.

Na
oportunidade, foi conversado sobre o regulamento, fichas de inscrição e demais
critérios para o inicio da referida disputa.

Ainda
de acordo com o Secretário “Ninha”, ficou pré-determinado que o congresso técnico,
para definição e lançamento da tabela de realização do campeonato acontecerá no
dia (05) de maio.

“Após
esta reunião, que foi por demais – produtiva, quero agradecer de antemão, o
empenho de cada um dos presidentes de escolinhas que formam as categorias de
base do nosso município”, ressaltou “Ninha”.

SECOM-CZ
6º BPM realiza reunião com lideranças comunitárias da Zona Rural de Cajazeiras
Autor: ... | Publicado: 2017-04-21T07:26:00-03:00

Na
manhã da quinta-feira (20) o Major Guedes e o Capitão Fernando, Comandante e Chefe
de Planejamento do 6º BPM, assim como o Sargento Aldelir, Coordenador da
Patrulha Rural, estiveram reunidos com as principais lideranças comunitárias da
Zona Rural de Cajazeiras, com o objetivo de melhorar os serviços de segurança
prestado pela Policia Militar, ao homem do campo.

A
reunião aconteceu no Sindicado dos Trabalhadores Rurais de Cajazeiras, e
começou com uma explanação geral do trabalho desempenhado pela Policia Militar
na zona rural, também foram apresentados fatos reais recentemente acontecidos,
e por fim algumas sugestões foram dadas para melhorar a segurança no campo.

Com
base nas informações o Capitão Fernando ficou encarregado de planejar novas
ações que visam melhorar a segurança nas comunidades, mas algumas mudanças
ocorreram de imediato, como por exemplo, rondas e abordagens em alguns distritos.

Assessoria
PSD defende candidatura própria ao Governo do Estado em 2018 afirma Rômulo Gouveia
Autor: ... | Publicado: 2017-04-18T11:36:00-03:00

O presidente estadual do PSD, deputado federal confirmou,
nesta terça-feira (18), que depois do desempenho do partido nas eleições
municipais e contando com nomes como o que o partido tem, o PSD deve ter
candidatura própria ao Governo do Estado no próximo ano.

Nas eleições municipais de
2016, o PSD acumulou a segunda maior votação para cargos majoritários na
Paraíba e elegeu 27 prefeitos, 21 vices e 183 vereadores, permanecendo entre os
partidos que mais elegeram filiados no estado.

Gouveia destacou ainda que o
PSD da Paraíba também defende a permanência da aliança selada em João Pessoa em
2016, quando PSD, PSDB, PMDB, PP, PRB  e outros partidos estiveram unidos.

A orientação da direção
nacional do partido é lançar candidaturas ao governo onde for possível.

Assessoria
Após congresso Indigenista Interamericano no México fica estabelecido o 19 de abril como o Dia do Índio
Autor: ... | Publicado: 2017-04-19T09:44:00-03:00

O dia do índio, celebrado no Brasil em 19 de
abril, foi criado pelo presidente Getúlio Vargas, através do decreto-lei 5540
de 1943, A data de 19 de abril foi proposta em 1940, pelas lideranças indígenas
do continente que participaram do Congresso Indigenista Interamericano, realizado no México.

Wikipédia
Polícia prende suspeito de envolvimento em desmanche de veículos na Paraíba
Autor: ... | Publicado: 2017-04-21T07:04:00-03:00

A
Polícia Civil da Paraíba, por meio de um trabalho desenvolvido pela 11ª
Delegacia Seccional, na cidade de Queimadas, cumpriu, na última quinta-feira
(20), um mandado de prisão preventiva contra Bruno Henrique de Araújo, 36 anos,
cuja ordem foi expedida pela Vara Criminal de Pernambuco, pelo crime de furto
qualificado.

De
acordo com investigações feitas pela equipe policial, o suspeito, que residia
no sítio Gravatá, município de Queimadas, estaria envolvido num esquema de
desmanches de veículos automotores, inclusive existia um mandado de prisão
contra ele.

Mediante
levantamentos, os agentes de investigação coordenados pela delegada Dianni
Barros representaram pelo mandado de busca e apreensão na localidade, sendo que
nada de ilícito foi encontrado no local, inclusive fotografado pela autoridade
policial, por outro lado foi cumprido o mandado de prisão em desfavor de Bruno.

O
suspeito foi ouvido e autuado por roubo qualificado e já se encontra recolhido
na Cadeia Publica da cidade, onde deverá passar por audiência de custódia,
ficando à disposição da Justiça local, que deverá entrar em contato com a
Justiça de Pernambuco para os procedimentos legais.

Secom-PB
Lira recebe Vereadores paraibanos e se compromete em votar contra retirada de direitos dos trabalhadores rurais
Autor: ... | Publicado: 2017-04-20T10:13:00-03:00

O Senador Raimundo Lira (PMDB-PB)
recebeu nesta quarta-feira (19) uma comitiva de doze Vereadores de diversos
municípios do Cariri paraibano. Eles fazem parte de um movimento criado durante
ato público realizado no último dia 24 de março em São João do Cariri, que
contou com a participação de membros da sociedade civil organizada, intitulado
“Levante do Cariri Contra a Reforma da Previdência”.

O movimento discorda do texto da
proposta de Reforma da Previdência contido na PEC 287/2016, considerando que o
texto retira direitos dos trabalhadores rurais. Na oportunidade, os vereadores
entregaram ao Senador o documento “CARTA DO CARIRI”, que enfatiza a necessidade
de que nenhuma regra para concessão de aposentaria ao Agricultor Familiar seja
alterada, principalmente em relação à idade mínima.

Lira debateu a matéria com os
Vereadores, ouviu atentamente os seus argumentos e se comprometeu em estudar os
pontos mais polêmicos da Proposta de Reforma da Previdência, garantindo seu
apoio para que os trabalhadores rurais não tenham seus direitos suprimidos.
Participaram da reunião os seguintes membros da comitiva Levante do Cariri
Contra a Reforma da Previdência:

- Francisco Joaquim Júnior,
Vereador de São João do Cariri;

- Adailson Queiroz, Presidente da
Câmara Municipal de Gurjão;

- Cláudio Marcelo Ferreira de
Farias, Vereador de Gurjão;

- Jose Renivan Neves, Presidente
da Câmara Municipal de Caraúbas;

- Júlio César de Vasconcelos
Garcia, Vereador de Soledade;

- Reinaldo Adriano dos Santos
Ramos, Presidente da Câmara Municipal de Cabeceiras;

- Agnelo de Freitas Cavalcante
Filho, Vereador de Cabaceiras;

- Valdete Silva Sousa, Vereadora -
Camalau

- Audenice Chaves Sousa, Vereadora
- Camalau

- Adriana Alves de Brito,
Vereadora de Livramento;

- Jucelio, Vereador do Congo;

- Paulo Sérgio de Azevedo Barros,
Ex-Vereador de Serra Branca;

O Senador reafirmou ao grupo que
votará contra qualquer projeto que suprima os direitos dos trabalhadores rurais.

Assessoria de Imprensa

Gabinete
do Senador Raimundo Lira – PMDB/PB
Jesus e as Crianças
Autor: Luci França | Publicado: 2012-10-23T18:33:00-07:00

Texto base: Marcos 10:1 a 16.

Música: Jesus e as Crianças

História
Um
 dia, Jesus estava ensinando uma grande multidão, que se sentou ao seu
redor. Havia muita gente lá, inclusive algumas crianças. Jesus era grande amigo das crianças. Ele amava todas elas e se importava com cada uma. Então, os papais e mamães levaram seus filhos para que Jesus os abençoasse, tocando-os.Mas os discípulos acharam que as crianças atrapalhariam a Jesus. Eles começaram a mandá-las embora. Mas Jesus disse a eles: "Não façam isso. Deixem as crianças virem até mim e não as impeçam, pois delas é o Reino dos Céus"!E disse mais: "_ Em verdade eu digo a vocês, que qualquer um que não receber o Reino dos Céus como uma criança, jamais entrará nele." Entao Jesus pegou as crianças em seus braços e as abençoou.  As crianças ficaram muito felizes por Jesus se importar com elas. Ele as amava de verdade e sabia que cada uma era importante. Deus fez a você e a mim. Para Ele todos nós somos muito importantes.Ele nos fez como somos e nos acha muito bonitos.  Deus
 também fez cada um de um jeitinho: um é branquinho, outro moreninho e o
 outro tem os olhos puxados. Ele nos fez assim porque ama enfeitar o
mundo que criou com pessoas de cada jeitinho.Como seria sem graça se todos nós tivéssemos o mesmo rosto e cabelo, não é? Mas
 Deus ama fazer cada pessoa do jeitinho que criou. Ele quer que
aceitemos uns aos outros com amor, pois Ele ama a cada um de nós.
Atividades
Brincadeira: Batatinha Frita
Trace uma linha no chão entre o grupo de crianças e a criança que ficará virada para a parede.

Uma criança deverá ficar de costas para o grupo junto a uma parede.Os
 outros ficam lado a lado, de longe, e vão andando em direção à criança
na parede a medida em que a criança que está de costas conta: “batatinha frita um, dois, três!"Ao virar-se rapidamente quem for visto se movimentando volta para o começo.Ganha o participante que chegar primeiro ao lugar do contador.
Os Cinco Pães e os Dois Peixinhos
Autor: Luci França | Publicado: 2012-10-23T18:34:00-07:00

Texto base: Mateus 14:13-21
Objetivo: Mostrar que podemos oferecer a Deus aquilo que temos.Musica: "Graças pelo Alimento"
Vamos nos vestir a carater para contar essa historia?Você precisará de:• Um avental com bolsões na frente e bolsões atrás;• Cédulas ou moedas sem valor;• Pães cobertos em um papel filme ou desenhados em cartolina;• Peixinhos de plástico ou cartolina;• Um boneco vestido com roupas dos tempos bíblicos, caracterizando o menino que doou seu lanchinho.• Cestinhas pequenas de vime.Enquanto conta a história mostre cada objeto para as crianças.
Historia:
Jesus
 estava ensinando ao ar livre certo dia. Havia 5.000 pessoas em pé e
sentadas ao redor dele, ouvindo-o falar. Jesus viu que era quase hora do
 jantar.O que acontece com as pessoas quando vai chegando a hora do jantar?Jesus sabia que elas ficariam com fome.- Precisamos arranjar alguma coisa par comer – disse Jesus.Quanto,
 vocês acham, que custaria comprar comida para 5.000 pessoas? Retire uma
 cédula de um dos bolsos. Vocês acham que Jesus e seus amigos tinham
dinheiro suficiente para comprar toda essa comida?- Não temos dinheiro para comprar comida para toda essa gente – disse Filipe.André falou: - Olhe aqui o que eu encontrei. Há aqui um menino.(Mostre para as crianças o boneco).

Ele trouxe o seu lanche com cinco pães e dois peixes.(Dar oportunidade às crianças de irem passando umas para as outras os cinco pães e os dois peixes). Bem...
 mas isso não basta par alimentar tantas pessoas. Quantos pães e quantos
 peixes vocês acham que seriam necessários para alimentar 5.000 pessoas?
 Mas o menino entregou os pães e os peixes a Jesus.Jesus mandou que todos se sentassem. Ele agradeceu a Deus e começoua distribuir os pães e os peixes para as pessoas.(Pedir as crianças que passem os pães e os peixes para as outras que ainda não seguraram).Os amigos de Jesus ajudaram a distribuir o alimento.Os
 pães e os peixes não acabaram até que todos comeram. Quando toda aquela
 gente terminou de comer, os amigos de Jesus recolheram doze cestos de
sobras.(Deixar que as crianças retirem dos bolsões das costas 12 cestos com pães e peixes).Jesus alimentou 5.000 pessoas com apenas 5 pães e 2 peixes.Queridos, Jesus planejou todo este maravilhoso milagre com aquele menino em mente!Hoje, Ele quer que nos coloquemos prontos para obedecer e oferecer aquilo que temos para Ele.
Atividades
Para colorir
O cego Bartimeu
Autor: Luci França | Publicado: 2012-10-23T18:33:00-07:00

Texto base: Marcos 10: 46 a 52 Versículo para decorar: "Uma coisa eu sei: eu era cego, e agora vejo." João 9:25

Música: "Quando você se sentir sozinho" (pode-se adaptar, mudando a letra se desejar)

Objetivos: Saber que falar sobre as boas coisas que Jesus faz por nós ajuda outras pessoas a amá-Lo também.

A história

Jesus
 andava por uma cidade chamada Jericó, que era onde viviam muitas
pessoas que eram desprezadas pelos outros. Lá havia um homem chamado
Bartimeu. Ele era cego desde que nasceu. Ele ficava sentadinho,
mendigando.Bartimeu ouviu falar que Jesus se aproximava e já tinha ouvido falar de seus milagres e de seu amor.Então, Bartimeu criou coragem e gritou bem alto:"_ Jesus, Filho de Davi, tem misericórdia de mim!!"Ele gritava e gritava, para Jesus o ouvir.As pessoas por perto o mandavam ficar quieto, mas ele continuava a gritar:"_ Jesus, Filho de Davi, tem misericórdia de mim!!"Então, Jesus fio até ele e disse:"_O que quer que eu faça por você?"E o cego disse: "_ Eu quero ver, Jesus."Então, Jesus curou o cego. Agora Bartimeu podia ver as coisas pela primeira vez.Ele ficou tão feliz que contou a todos o que Jesus fez por ele . mesmo quando
 as pessoas mandam ele ficar quieto, ele continua a lhes contar sobre
Jesus. Ele falava com seus vizinhos também. O homem passou a falar a
todos que Jesus o curou.Querido aluno,
 Deus tem feito tantas coisas maravilhosas por nós que nós
freqüentemente desejamos partilhar estas boas novas com os outros.
Contar aos outros sobre as boas coisas que Deus tem feito por nós é uma
maneira de servi-lo e de ajudar outros a aprenderem sobre Ele.Oração: "Obrigado Jesus, pois tu me destes saúde. Muito obrigado por tudo o que o Senhor faz por mim. Em Seu nome oramos, Amém."

Atividades

Massinha de modelar: fazer o cego Bartimeu curado e Jesus ao seu lado.

Colorindo

Brincadeira: Quem Gritou? (adaptado ao tema da história)

Para crianças de 7 a 12 anos

Objetivos: desenvolvimento da audição, poder de concentração e socialização
Participantes: quatro ou mais Como brincar:
 as crianças foram uma roda. Uma delas fica no centro, de olhos
vendados. As outras giram em torno. A um sinal, param de rodar e soltam
as mãos. A que está no meio toca um dos participantes com uma varinha.
Este deve gritar a frase que Bartimeu gritou: "_Jesus, tem misericórdia
de mim!" três vezes. A criança do centro deve reconhecer a voz de quem
gritou. Se adivinhar, trocará de lugar com ela.