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NEM TODA CERA LÍQUIDA AUTOMOTIVA É IGUAL.
Autor: Marinho Guzman | Publicado: 2008-07-28T06:33:00-07:00

Clique e veja o filme demonstração do sistema http://br.youtube.com/watch?v=nHGHV1RuaJAAlguns dos  maiores problemas que afetam a pintura dos veículos são a maresia e os dejetos de pássaros e morcegos e as folhas e flores das árvores que secam e mancham a pintura.A RESINA MICROLITE não tira manchas antigas, mas quando presente, impede a sua fixação, facilitando a sua total remoção com a lavagem ou ducha.É comum os proprietários de veículos, muitos deles novos, que precisam deixá-los dormir ao relento ou passar o dia em estacionamentos descobertos ou nas ruas.A lataria de um carro novo recebe o tratamento de fábrica, que a protege da ação oxidante por mais ou menos cinco anos. Contudo, a chuva, a umidade, a maresia e até mesmo o acúmulo de poeira podem reduzir o tempo de resistência de um automóvel à ferrugem. Para que isso não aconteça, o melhor é prevenir. A RESINA MICROLITE cria uma película que impermeabiliza e cristaliza a pintura. Por não ser solúvel em água, não sai imediatamente com a chuva ou com a lavagem, e tem efeito cumulativo.Após a aplicação da RESINA MICROLITE, faça um teste, derramando um copo com água sobre a lataria.Você verá que a água escorre imediatamente, não deixando marcas.Conheça a RESINA MICROLITE, nos melhores postos de serviços da região, e faça um teste por cerca de R$ 10,00.Se o seu lava-jatos não tem a resina Microlite peça ao responsável que entre em contato conosco pelo site.Veja no nosso site www.microlitebrasil.com.br  todas as informações sobre a resida de terceira geração mais famosa do mundo.Nosso telefone é (13)7807-6981 e nosso e-mail falecomodono@hotmail.com
POR QUE TER A CERA LIQUIDA MICROLITE NO SEU LAVA-JATO.
Autor: Marinho Guzman | Publicado: 2009-07-26T17:06:00-07:00

Lavar o carro periodicamente deixou de ser  um cuidado com a aparência, para ser uma necessidade na manutenção do veículo e do patrimônio.Existem estudos feitos pelas grandes empresas de estacionamentos e postos de gasolina, de que a fidelidade do cliente ao estabelecimento se deve em razão da proximidade ao trabalho, à residência, às facilidades como um supermercado e aos produtos que o lava-jato usa no carro do cliente.Assim, já foi o tempo que o dono do veículo levava ou deixava o carro em qualquer lugar porque seu carro estava sujo.Mais de 88% dos proprietários de carros com menos de dez anos de uso lavam seus carros com uma periodicidade de 15 dias e 53% o fazem semanalmente.As pesquisas demonstraram que mais de 60% dos entrevistados reparam nas condições de limpeza do lava-jato e desses 58,7% gostariam de ter bem clara, a informação a respeito da qualidade dos produtos usados na lavagem e enceramento do veículo.Todos os entrevistados declararam que deixam de lavar seus carros no lava-jato quando percebem que os funcionários dirigem o carros sem cuidado ou mexem nas coisas que ficam no porta-luvas e porta-trécos.E finalmente, 90% dos usuários entrevistados, aceitam experimentar um produto para encerar o carro quando o atendente lhe  um panfleto explicativo da qualidade do produto que vai ser usado no enceramento.O simples fato de você agregar o serviço pode significar a fidelização do cliente e mais R$ 5,00 a R$ 10,00 de faturamento por lavagem.Se essas não forem boas razões para você ter a Resina Microlite no seu lava-jato, você não usaria a internet, você não teria essa informação e certamente você vai perder seu cliente logo-logo para um concorrente bem informado, que pense e procure aquilo que o cliente quer quando trata do seu patrimônio, quase sempre o segundo bem em valor que ele possui, imaginando-se que ele tenha casa própria.Você e seu cliente são inteligentes e acompanham as novidades tecnológicas.Veja no nosso site www.microlitebrasil.com.br e no blog de suporte aos clientes www.microlite-microlite.com como ter a cera líquida Microlite no seu lava-jato, posto de gasolina, estacionamento ou concessionária.www.informespublicitariosmicrolite.com Nosso e-mail é o falecomodono@hotmail.com telefone (13)7807-6981 e NEXTEL ID 24*52727.
ILUSTRAÇÃO para CAPA de LIVRO
Autor: HenriqueDiário | Publicado: 2013-01-02T21:26:00-08:00

Henrique Ribeiro

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SOCIOLOGIA DO PODER
Autor: HenriqueDiário | Publicado: 2013-01-08T02:31:00-08:00

OS PRÍNCIPES: São as mais altas autoridades em qualquer local e circunstância. Chegam ao poder e governam através de mentiras, chantagens, abusos.

OS CHACAIS: Assessores extra-oficiais. O que não pode ser resolvido dentro da Lei, os Chacais resolvem fora dela. Empregam todos os meios possíveis – inclusive assassinato.

OS TECNOCRATAS: Pesquisam os melhores meios de manter o sistema do jeito que está. Dão subsídios para as coisas piorem de tempos em tempos. Há os pusilânimes, os sádicos, os pragmáticos.

OS OPERÁRIOS: Executam o que é planejado pelos “tecnocratas”. São apenas “marionetes” (ver verbete marionetes), cínicos e indiferentes aos seus.

OS BAJULADORES: Enaltecem as qualidades do Estado e do Príncipe. Há os puxa-sacos verdadeiros, os interesseiros e os que bajulam por pura covardia.

OS SEM-NOÇÃO: Não se consideram bajuladores, mas idolatram qualquer porcaria. Estão entre os indivíduos mais jovens da população. Na sua maioria, são do sexo masculino.

OS MARIONETES: Maior parcela da população. Acreditam na força do capitalismo, no individualismo e na propriedade privada – embora, na maioria das vezes, nem saibam disso.

OS REFORMISTAS: Parcela ínfima da população. Querem convencer as pessoas que pode haver um mundo melhor, sem príncipes, chacais etc. Seu objetivo é criar um mundo justo e pacífico.

Pós-escrito
Henry Kissinger, secretário de estado norte-americano entre 1973 e 1977, é um caso á parte. Embora fosse um “tecnocrata”, aparentemente atuava como “chacal”.

Kissinger atuava em tantos órgãos e decisões diferentes, que sua ausência criaria o caos. Era como uma espécie de sub-“príncipe”.

Alguns reformistas propuseram incluir entre suas metas a reedição da discografia completa dos Beatles. Não pode haver revolução sem “Revolution”.
A FESTA E A CULTURA DE MASSAS
Autor: HenriqueDiário | Publicado: 2013-08-10T17:56:00-07:00

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A FESTA é um misto de alegria, fé cotidiana, escárnio e êxtase que aparece em todas as culturas. Seu ponto forte é a diversão e o riso. Encontramos elementos da FESTA em diversos locais e ocasiões: na feira livre, no parque de diversões... A FESTA foi absorvida e remodelada pela cultura de massas. Transformada em gincanas de televisão, por exemplo. Não sem consequências para a sociedade.

PRIMEIRO, a FESTA ganhou a primazia sobre outros rituais. Em um encontro de ex-soldados do Batalhão Etc. e Tal, poderíamos ver, por exemplo, amigos conversando, oferecendo carona, organizando a festa. Hoje em dia, espera-se apenas pela hora da "pegação", ou seja, pela cerveja e pela dança.

SEGUNDO,  a FESTA foi privatizada. O homem moderno abandonou seu espaço no país da criatividade e o alugou para artistas "de verdade", formados em universidades e inventados por gravadoras multinacionais. De participante e autor, o homem moderno tornou-se consumidor.

TERCEIRO, a FESTA se tornou onipresente. Alguns eventos, antes restritos à elite, tornaram-se comuns, como despedidas de solteiro e chás de baby. A tecnologia também contribuiu, com arquivos de mp3 e aparelhos de som compactos que leavm a diversão a todos os lugares.

O poder da FESTA não seria apenas um recalque para o medo da morte? A quem interessa tanta diversão, em um mundo onde alegria virou produto de consumo? É mesmo válido trocar a contemplação do pôr-do-sol por uma balada na boate?

imagem:Vanessa Lobão, FadoJoaoClaudioMoreno.com
MÚSICA:BARÃO VERMELHO versus BOB DYLAN
Autor: HenriqueDiário | Publicado: 2012-12-23T14:02:00-08:00

Seria a canção "Por Você", do Barão Vermelho, resultado da lembrança subconsciente da canção "If Not For You", de Bob Dylan? Veja os vídeos e tire suas conclusões.

Parece que o Roupa Nova também trocou umas idéias com os Beatles.Clique e veja aqui .

 Barão Vermelho canta Por Você

vídeo:Rose1963ful/Youtube

  
Bob Dylan canta If Not For You

 vídeo:David Camorra/Vimeo
SAGA CREPÚSCULO: VAMPIROS E DIVERSIDADE CULTURAL
Autor: HenriqueDiário | Publicado: 2012-12-14T16:24:00-08:00

Edward e Bella, personagens da saga Crepúsculo

*Texto do diretor de cinema André Sturm

No dia 15 de novembro, estreou a última parte da saga Crepúsculo no país. O filme entrou em 1.213 salas ao mesmo tempo.

Afinal, tantas pessoas querem ver o filme? Essa quantidade de salas é algo realmente necessário?

O Brasil tem cerca de 2.200 salas. Ou seja, um único filme ocupa cerca de 60% dos cinemas do país!

Se considerarmos que o novo filme 007 está em outras 400, temos mais de 1.600 salas (75% do total) com apenas dois filmes em cartaz.

Quem quer ir ao cinema é quase empurrado para ver um desses títulos. Não é o caso de pedir a ação dos órgãos que deveriam garantir a concorrência, que deveriam evitar o monopólio, a concentração? Quando a Nestlé quis comprar a Garoto e ficar com 70% do mercado de chocolate, houve um enorme debate, que movimentou órgãos do governo.

Dois filmes podem ter 75% das salas? Nesse caso, ainda temos a questão da diversidade --afinal, mesmo sendo um negócio, o cinema envolve diversos aspectos culturais.

É assistindo a filmes que muitos dos hábitos e costumes são formados. Foi através do cinema que os Estados Unidos, a partir dos anos 1950, impuseram os seus hábitos ao mundo, por exemplo, e isso obviamente tem implicações econômicas. Com os filmes, veio o "american way". Todo mundo passou a usar jeans, comer hambúrguer e escutar rock.

Não se trata de xenofobia ou discurso antiamericano. Mas o capitalismo prevê mecanismos para... Leia o texto completo na Folha de São Paulo: A Ocupação das Telas de Cinema.
imagem:Summit Entertaiment/IMDB.com
Personal Tips!!!
Autor: T.T. | Publicado: 2010-04-28T11:36:00-07:00

Achar um estilo, ou defenir o próprio nem sempre é uma tarefa fácil!Uma lady que faz isso muito bem é a socialite nova-iorquina Olivia Palermo.Misturando estilos, texturas e estampas de forma quase metódica, Olivia está sempre impecável.No melhor estilo Blair Waldorf,ela brinca com os vestidos acinturados , boas jaquetas de couro e sapatos tão classudos quanto seu próprio look final! Tudo milimetricamente estudado, inclusive seus coques nada despretenciosos e seus cachos glamourosos!Gostem ou não,a moça sabe o que lhe favorece!!Se você quer ajuda para montar ou aprimorar seu look escreva para: blog.livingintheapple@gmail.com .Me mande uma foto e fale um pouco do seu gosto pessoal.Mandarei uma breve análise e dicas de moda para os primeiros 5 e mails que eu receber!!!!
Russia's Sweetheart!!
Autor: T.T. | Publicado: 2010-07-26T10:58:00-07:00

Ela é Miroslava Duma, ou simplesmente Mira, garota soviética que foi editora da Harper’s Bazaar Rússia e hoje vive na mira dos grandes fotógrafos de moda.E não é para menos!!Dona de um closet invejável, aos 25 anos Mira tem um dom para fazer grandes e ousadas combinações!!!
Its only "punk rock" but I like it!
Autor: T.T. | Publicado: 2010-05-18T07:21:00-07:00

A cada lançamento de um dos filmes da saga Crepúsculo, Kristen Stewart (também em The Runaways- estréia nacional prevista para o segundo semestre desse ano) entra em voga novamente e com ela seu estilo levemente punk rock.Kristen que posou para a próxima edição da Vogue América usando um office look p'ra lá de atual, ainda consegue afirmar seu estilo rocker, usando botas fechadas quase no estilo coturno.Uma ótima idéia para modernizar qualquer look.Tanto para o inverno como para o verão acessórios mais pesados podem atualizar seu guarda roupa, o investimento não é tão alto e as peças são quase atemporais.A Arezzo tem boas opções para o inverno e a Forever 21 e Topshop ainda apostam nesse estilo para o verão que chega aos poucos por lá.www.arezzo.com.brwww.topshop.comwww.forever21.comfotos: reprodução
Resort 2011
Autor: T.T. | Publicado: 2010-06-01T12:06:00-07:00

As coleções chamadas de Resort  nada mais são do que pré-coleções das grandes marcas.As peças são mais simples e não há a necessidade de tanto teor conceitual, tendo em vista que essas coleções são como prévias das coleções que são lançadas nas temporadas de prêt-à-porter e alta costura.São roupas carregadas de charme e com cara de verão!!!Entre os últimos desfiles de Resort 2011 estavam Chanel e Dior.Chanel como sempre, apostou na feminilidade em uma coleção gostosíssima de ver e Dior também reconstruiu essa femme, tanto nas silhuetas quanto nos tecidos e acabamentos.
When bad clothes happen to good people!
Autor: T.T. | Publicado: 2010-07-02T05:57:00-07:00

Pode ser o shape errado, uma cor que não valoriza, o acessório equivocado ou o look todo comprometido! Sometimes bad clothes happen to good people!Prova disso são algumas de minhas fashionistas favoritas e quase sempre impecáveis escorregando nesses vestidos! Marguerita Missoni, Gwyneth Paltrow e Whitney Port provando que nem sempre o red carpet é motivo de orgulho.Matthew McConaughey também mostra que seus looks alinhadíssimos de comédias românticas nem sempre são sua opção fora das telas.
Stylish boys!
Autor: T.T. | Publicado: 2010-07-01T12:32:00-07:00

Andei pensando...desde que iniciei o livingintheapple não fiz nenhum post especial sobre styling masculino, não por não gostar, muito pelo contrário, acho que por não encontrar todo o material ilustrativo que gostaria para falar do assunto.Ainda assim,juntei algumas das coisas que tenho estudado para dividir com vocês!Em uma das minhas garimpadas em NYC descobri um ilustrador divertidissímo que adora brincar sobre essa área pouco explorada dos meninos.Carson Kressley, que já trabalhou para a Ralph Lauren até 2002 e que também já fez parte de Queer Eye for the Straight Guy, fala no livro "Off the cuff" sobre alguns fantasmas do guarda roupa masculino: gravatas, sapatos, acessórios....e não para por ai, Carson cita também cuidados que deveriam ser tomados com a pele e cabelos.Algumas das dicas super válidas do autor (que concordo em gênero, número, grau e estilo) são:Se usar tons pastéis, misture com cores sólidas, ou seja, camisa rosa bebê ou nude "Sim Sr", mas com uma boa e clássica calça preta!Abusar da criatividade nas gravatas, mas sem perder a compostura!NÃO usar pochetes!!! Tomar cuidado com logos gigantes em camisetas. (Come on!!, a não ser que a marca esteja pagando suas contas)Estudar muito bem as proporções da peça que for vestir para ter certeza que a mesma te valoriza. (Essa vale para meninas e meninos, ok?)E para os adeptos desse visual Dandi que tem aparecido cada vez mais em todos os filmes e seriados, Carson dá uma mini-aula sobre nós de gravata, afinal, nada consegue te levar mais para esse mundo do que uma boa gravata.www.carsonkressley.com
MINHA PRIMEIRA ENTREVISTA!!!
Autor: T.T. | Publicado: 2010-04-20T04:38:00-07:00

A jornalista Ondina Frate, me entrevistou para um site alemão, em uma matéria sobre moda e looks de celebridades de lá.O artigo fica on line pela próxima semana no site http://www.girlworlddaily.com/cobrand/de/feature/dress_like_a_celebrity_on_a_budget/index.html e fala sobre como conseguir um visual de celebridade gastando pouco!Feliz em dividir isso com vocês!!!!
OFERTA REGIONAL DE MISSÕES
Autor: Secretaria Regional De Missões | Publicado: 2010-07-27T09:15:00-07:00

Aproxima-se o dia de maior consciência missionária da Igreja Metodista Wesleyana da 2ª Região. É no 3º domingo de setembro que se comemora o Dia da Oferta Missionária Regional 2010. A data é uma grande festa que visa arrecadar fundos para sustentar o trabalho missionário Metodista Wesleyano nos estados que compõe a nossa região.Esse ano o alvo regional é de R$ 120.000,00. Voce que é SD estabeleça a meta para o seu distrito e igreja, lembrando que o alvo é de R$ 5,00 por membro. (Isso é pouco diante dos desafios que temos em abrir trabalhos em cidades estratégicas como Feira de Santana-Ba, e fortalecer os trabalhos wesleyano nas capitais onde a nossa igreja esta iniciando, como por exemplo, Goiânia. A Obra missionária conta com você! Vamos alcançar esse alvo. NÓS PODEMOS. Pastor Edmilson Sousa AraujoSecretário Regional de Missões
Autor: Secretaria Regional De Missões | Publicado: 2010-07-27T07:12:00-07:00

LISTA DE SITE E BLOGSAgora voce pode ouvir 24 hs a rádio INSTRUMENTAL. Acesse o site.A agência missionária da nossa igreja que fica em Petrpólis.RJ . Acesse o siteVoce pode obter varias informações e estatisticas sobre a obra de Missões.  AcesseUm ótimo site da Missão Amém. AcesseMissão que trabalha com os povos indigenas AcesseVeredas Missionária. AcesseCuidado Integral do Missionário. AcesseSepal AcesseSecretaria Geral de Missões. Acesse
Coreia do Sul restringirá viagens missionárias
Autor: Secretaria Regional De Missões | Publicado: 2010-07-29T18:12:00-07:00

COREIA DO SUL (*) - O governo sul-coreano disse que considera restringir a viagem de missionários cristãos para o Oriente Médio se o trabalho colocá-los em risco de ataques terroristas. Oficiais do Ministério do Exterior disseram que o governo pode impor restrições porque o trabalho missionário em alguns países do Oriente Médio ameaça a segurança não só dos missionários, mas também dos sul-coreanos. “O trabalho deles vai contra o sentimento local e faz com que eles sejam alvos da al-Qaeda e do Talebã. Também existe a possibilidade de que cidadãos comuns sejam ameaçados.” Oficiais de justiça, assuntos externos, inteligência e outros departamentos se reuniram no início deste mês para discutir a questão e propor medidas. Depois dos Estados Unidos, a Coreia do Sul é o segundo maior “exportador” de missionários, depois dos Estados Unidos. A associação Korea World Missions afirma que mais de 19.000 sul-coreanos estão atuando como missionários em todo o mundo, muitos deles em regiões hostis. Os oficiais contam que, nos últimos dois meses, mas de 80 cristãos foram expulsos do Irã, Jordânia, Iemên e outros países do Oriente Médio. Tradução: Portas Abertas
Autor: Secretaria Regional De Missões | Publicado: 2010-07-27T07:45:00-07:00

 FALTAM ... PARA O CONGRESSO GERAL DE MISSÕESAcesse O Site FALTAM... PARA O SEMINÁRIO " VENHA O TEU REINO"Contagem para o eventoFALTAM... PARA O DIA DA OFERTA REGIONAL DE MISSÕES
Reciprocidade, ou a falta dela.'
Autor: Thais'Cardoso | Publicado: 2011-04-19T13:17:00-07:00

Sabe amigo, resolvi que desistirei de você. Tu me mostraste que queres ir e eu resolvi que é necessário que eu permita que partas. Sim, é preciso que eu permita. Contra a minha vontade te daria todos os motivos que tenho para que fique. Pois é... eu dei não e foi o suficiente pelo que vejo. Já não me resta mais nada além de concordar em te deixar partir. E quando me refiro a ‘partir’ não digo pra outro lugar, digo pra outra vida. Na minha há quem apareça para ocupar teu lugar. Todos são substituíveis, e você não é exceção, é regra. Pode ser que a minha decisão dure minutos, dias ou até mesmo anos. O tempo certo não sei dizer, mas é preciso que aconteça. Teu erro foi ter dito que me amava, que era comigo sempre que eu precisasse. Teu erro foi ter exagerado no tamanho dos teus sentimentos. E por te oferecer um amor, assim sem motivos, pensei que a mim também poderia ser dado nas mesmas circunstâncias. Te provei minha amizade, mas quando a recíproca foi necessária me negaste o ombro. Tu vais e me deixa com a mente limpa... se errei não foi contigo. Deixas tudo igual por aqui, mas não acredito que assim vai estar quando decidires voltar. E eu sei que vais voltar. Toma teu caminho e as conseqüências de tuas decisões. Mas saiba que não é tão fácil pra mim ter que aceitar como foi fácil pra você desistir.

              O tempo que muda quase tudo é o mesmo que põe as coisas no lugar.
Mimos.'
Autor: Thais'Cardoso | Publicado: 2011-02-21T21:46:00-08:00

Minha amada Isnayra do blog  Sweet'Dreams fez questão de me presentear com mais um selinho lindo. Obrigada, minha nega. Lindooo mesmo!
Bem, as regras deste aqui são:
1- Colocar nome e endereço do site que a indicou: Isnayra - Sweet'Dreams ;
2- Dedicar para cinco seguidores assíduos e cinco seguidores novos do blog:
- Simplesmente Éven (!)
- E agora, Maria?
- MEU MUNDO QUADRADO
- Viaja Pensamentos
- E no País das Maravilhas...
Bom, fico devendo o resto, mas aí se encontram os assíduos e os novos seguidores.
Bom , esse outro selinho aqui me foi dado pela Márcia do blog  Viaja Pensamentos. Agora juntas nós comemoramos pelos 72 seguidores do blog dela. Parabéns, flor. Você merece! E obrigada pelo selinho. Ameei!

Aqui deixo beijos meus ;**
Meu primeiiro seliinho . '
Autor: Thais'Cardoso | Publicado: 2011-02-19T18:19:00-08:00

Oun, meu primeiro presente e ganhei da minha amada Isnayra do blog Sweet'Dreams . Minha nega, muito obrigada! Ameeei mesmoo ! *---*
Entãao, vamos às regras:
- Contar 10 coisas sobre minha pessoa
-Passar o selinho para 10 outros blogs .

Eu,
- durmi taurina e acordei ariana;
- sou viciada em chocolate e coca-cola;
- adoro sair com meus amigos e passar horas do lado deles;
- tenho um quarteto mais que especial. Não sei viver sem ele;
- não moro com a minha família;
- faço fisioterapia;
- minha fruta preferida é melancia;
- meu livro predileto é ' O Pequeno Príncipe';
- acredito em Deus acima de tudo;
- aprendi que a distância pode ser apenas um detalhe insignificante.

Indico para:
- E agora, Maria?
- , porque
- Conto-me
- Rabiiiscos
- parênteses.
- RABISCOS E VERDADES
FICO DEVENDO O RESTO ;D
Incerteza . '
Autor: Thais'Cardoso | Publicado: 2010-12-18T17:50:00-08:00

Sabe moço, não ponha em mim a razão da tua vida, não me faça seu objetivo maior e nem me dê a certeza do seu sentimento. As pessoas, assim como as coisas, perdem a graça se soubermos que nunca corremos o risco de perdê-las.( Thais Cardoso )
Apê 2009 ;]
Autor: Thais'Cardoso | Publicado: 2011-01-13T19:49:00-08:00

E quem diria que uma convivência praticamente ‘forçada’ terminaria assim?Ainda posso lembrar: uma sala com uma parede verde, um mural de fotos em outra parede, um tapete e três meninas tentando fazer com que aquela situação parecesse a mais agradável possível. Aquele primeiro momento fora sim agradável, os demais, prazerosos. Sim, prazerosos. Assim se tornaram os dias depois que aquelas três descobriram que tinham bem mais em comum do que imaginavam. E em dias de convivência a parceria surgiu naturalmente. Meus problemas passaram a ser nossos, os problemas daquela passaram a ser nossos e os teus problemas também nos pertenciam. E assim, em meio a muitas alegrias, algumas tristezas, contas e bastante segredos surgia um trio perfeito. E eis que o trio, mais tarde, tornou-se um quarteto e mais tarde, um quinteto, com o acréscimo de mais duas amigas que só viriam para tornar a felicidade maior. Tu vieste para nos apoiar. Tudo nos era muito novo. E a gente surgiu para aquietar teu coração quando ele pedia a volta de duas anteriores que partiram pelo mesmo motivo que mais tarde partiríamos também. Foram 12 meses de pura felicidade, companheirismo, amparo, sábados de shopping, domingos de risotto e a descoberta de um ‘bolo feliz’, que assim se chamava devido ao único sentimento que habitava o ambiente. Único, não, erro meu, o amor dividia espaço com a felicidade. Mas como tudo que é bom um dia tem fim, o ano terminou e nós, por culpa do destino, tivemos que ir buscar longe nossos sonhos. A felicidade ainda existe sim, e dá as caras sempre que as lembranças de 2009 ressurgem também. O trio ainda permanece e que assim continue. Não deixemos nunca que 330 km nos separem. Porque do que adianta sermos separadas fisicamente se esse não é o desejo dos nossos corações ?
Do que há de vir . '
Autor: Thais'Cardoso | Publicado: 2011-05-04T19:15:00-07:00

Futuro é o lugar onde guardo meus melhores risos, minhas melhores brincadeiras e é onde meu maior amor me espera, para que eu reconheça então, que esses sim serão mesmo os melhores.

                                                                                           (Thais Cardoso)

Nunca é tarde, às vezes é apenas cedo demais.
(Caio Fernando Abreu)
Tenho dias lindos, mesmo quietinhos.
Autor: Thais'Cardoso | Publicado: 2011-03-28T13:42:00-07:00

Amados,

me desculpem ter sumido assim. Acontece que a universidade toma a maior parte do meu tempo. Mas prometo que assim que aparecer uma brechinha eu aproveito para postar novos textos aqui no nosso cantinho.
Que os dias de vocês também sejam lindos!!!
Muitos beijos.

                              ( Thais Cardoso)
À ela, minha musa.'
Autor: Thais'Cardoso | Publicado: 2011-09-24T22:15:00-07:00

Se pra mim quero felicidade, pra ela eu desejo mil vezes mais que isso. Ah, minha musa, que seria de mim sem você? No dia-a-dia rotineiro, em experiências novas, perto ou longe de casa lá está você comigo. É você que nunca me deixa só, é você que coloca juízo nessa minha cabeça louca (ou pelo menos tenta. rs), é você com quem me junto pra encher o saco de certas pessoas e é em você que eu sei que sempre posso confiar, que me sempre vai me ajudar, me escutar e me agüentar. Se a gente briga é porque a gente se ama, e a mágoa nunca vai existir entre nós, afinal somos irmãs e como fala nossa mãe: é a nossa união que vai fazer com que tudo funcione. Eu nem sequer consigo me imaginar sem você comigo assim, todos os dias; mas se a vida nos obrigar a isso um dia, posso não estar presente fisicamente, mas meu coração vai ser sempre seu e vou estar lá, basta você imaginar, aliás, a gente sabe a ler a mente uma outra. Enfim, minha preta, nesse dia tão especial, venho aqui te desejar meus PARABENS e dizer que eu sou verdadeiramente feliz por te ter sempre comigo. Te esperei um ano e cinco meses pra nunca mais ter que me separar de você. Seja muito, muito feliz e será o bastante pra que a felicidade me acompanhe também. Eu amo muito você.

* Na foto, eu (a loira) e minha irmã (a morena linda).
Ser imperfeito . '
Autor: Thais'Cardoso | Publicado: 2011-03-03T19:46:00-08:00

Eu não sei. Na verdade nem sequer poderia imaginar que tamanho sentimento existisse. Falo do amor. E da felicidade também. Felicidade, essa, que me toma de conta sempre que estamos juntos, sempre que a lembrança de que me esperas me vem à cabeça. Posso dizer com toda a certeza que os motivos de tanta felicidade sejam o modo com que me trata, as maneiras que encontra de me provar o teu amor, o companheirismo que nunca me negaste, a paciência que nunca se esgota com meu ciúmes, o carinho que por mim tens, as juras de fidelidade que me faz, os beijos inesgotáveis que em mim despejas e a certeza que me dás da existência de um sentimento maravilhoso que se faz recíproco ao meu. Mas posso arriscar que minha felicidade se deve também ao modo desajeitado com o qual, por vezes, insiste em se vestir, à mania que tem de dizer que é por besteira que insisto em discutir, às brincadeiras que me tiram do sério, ao modo infantil com que, às vezes, se comporta, ao gênio forte que, por muitas vezes, sou obrigada a ceder e àquela insistência que me tira do sério; porque até esses defeitos me fazem feliz, até deles eu sinto falta. Qualquer um é capaz de amar o bom, o bonito, o admirável, o desejado. Mas só aqueles que sentem de verdade o amor são capazes de encontrar alguma coisa bonita naquilo que pra muitos deve ser mudado. Sabe-se que é amor quando os defeitos apimentam, trazem emoção, quando eles são só um detalhe. Sabe-se que é amor quando se consegue ver com o coração as coisas boas que muitos desconhecem e insistem em dizer que são ruins. Sabe-se que é amor quando se aceita as diferenças e se aprende a lidar com elas.
Errar faz parte.'
Autor: Thais'Cardoso | Publicado: 2011-02-21T09:26:00-08:00

Minha menina, será uma pessoa normal capaz de derramar tantas lágrimas assim? Não sofras tanto. A quantidade de lágrimas é proporcional a de sofrimento, e se choras assim já posso imaginar o que se passa aí dentro. Não precisas temer tanto, menininha. As coisas sempre vêm na sua hora e nada que se faça pode evitar. É lei. Será medo esse sentimento que te toma? Se for, é preciso que além dele se faça presente a coragem. Cada escolha que fazemos nos gera conseqüências, e disso tu nunca poderias ter esquecido. É preciso que haja coragem para enfrentá-las, elas nem sempre são tão boas assim. Minha pequena, a vida nos impõe armadilhas e é necessário que tenhamos devida atenção para não cairmos em tais. E pelo que vejo, tu não se lembraste deste detalhe também. Mas todos estão propícios ao erro, tu não serás a exceção. Mas o erro traz consigo a aprendizagem. E um erro não precisa ser repetido.  Mas se te protegeram tanto posso ver que a culpa não é dada somente a você, minha menina. Impediram-te de sentir dor e até de sofrer, que deve ser uma escolha sua, não te deram a oportunidade. A dor e o sofrimento nos permitem crescer. Mas nem tudo está perdido. Enxugue as lágrimas, levante a cabeça e enfrente com coragem o que vier para ti. É preciso sempre que estejamos atentos às escolhas que fazemos, é preciso que tenhamos força suficiente para agüentar as conseqüências de nossos atos. E disso, te peço que nunca esqueças. 
Fashion Weekend Plus Size
Autor: Catarine Moura | Publicado: 2013-07-22T18:50:00-03:00

Olá meninas,Tudo Bem? Espero que sim,pois é hoje vou mostrar um Fashion Weekend Plus Size para vocês !Confiram as fotos ;)

#Eu não poderia deixar de destacar aqui no blog mais uma vez o evento para as mulheres e homens dos mais diferentes biótipos.Os exemplos do plus size são mais democráticos que o tradicional mercado fashion. A beleza não padronizada, de homens e mulheres felizes com seus corpos, apontam o fim da velha ditadura da magreza. Veja que bacana as fotos!

                      Espero que tenham gostado meus amores foi feito especialmente para vocês. ;) 
                                                                                                                                     By Catarine Moura...
DIY -  Tie Dye Jeans
Autor: Catarine Moura | Publicado: 2013-09-28T15:45:00-03:00

Oi Meninas , estou de volta apesar de eu não ter atualizado mais o blog , por conta que eu estava muito ocupada com a ESCOLA , mas estou de volta e é isso que importa , vamos lá . 
Hoje estou trazendo meninas uma peça que está super na moda , uma tendência que a maioria das meninas já estão usando no dia-a-dia ! Vamos dá uma olhadinha .
Essa Calça Jeans , foi eu que fiz , é muito fácil e prático de fazer , logo abaixo vou colocar todo o processo e um video ensinando tá ? !
Passo á passo 
O que você vai precisar :
- Pode ser uma calça jeans PRETA ou AZUL 
- Você precisa ter aquelas LIGAS de cabelo de bêbê ou LIGA de amarrar dinheiro
- Linha de costura (qualquer cor)
- E precisa ter AGUA SANITÁRIA -: K'boa 
Modo de preparo
Coloque 1 copo de agua e meia xicara de Agua sanitaria em uma bacia , depois você pega e dá uma enroladinha na calça e ponhe a liga , faça isso com toda a calça  depois que fizer em toda a calça , você coloca LINHA DE COSTURA enrolado na calça amarando. Deixe agir os ingredientes por 1:00 ou meia hora . Depois tire de dentro da bacia , cuidado pra não expirar agua sanitaria nos olhos (obs:cega) e lave com sabão e ponhe pra secar !
E fica assim -> P E R F E C T *-*

Bjos Meninas , espero que vocês tenha curtido mesmo a nova moda =D 

...BOA SORTE...
Fake [...]
Autor: Catarine Moura | Publicado: 2013-02-04T21:18:00-03:00

Olá meninas! hoje vou postar fotos fake...As fotos fake estão super tendência nas redes sociais!! Eu bate umas fotos minhas e fiz no efeito fake, ficou lindas#
Essa eu adoreii..

Espero que tenhão gostadoo GIRL'S.. >< ♥
bY: Serena Moura'-'
Sapatos...'-'
Autor: Catarine Moura | Publicado: 2013-01-20T17:11:00-03:00

Olá meninas! hoje o MANIA DE SER FASHION apresenta lindos sapatos. O sneakers kolosh!! 
Olhem meninas como ele é lindo...eles são a opção mais pedida nas lojas e pelos famosos :)

Esse daqui são os de Velcros e os Esdra 

Estes aqui são pretos lindos!

Estes também são de velcros e coloridos... 

Este é o mais fashion e lindo (cute cute)*

Já este está super tendencia*

E é isso meninas ,espero que tenham gostado dos sneakers kolosh...pois eles estão super na moda!

BEIJOS ;) fiquem com Deus.x.x

♥♥
Autor: Catarine Moura | Publicado: 2013-01-14T23:27:00-03:00

                                            It Girls

A Fabiana, 16 anos, curte um look confortável, com muito jeans, mas adora variar entre os estilos romântico e rock. Para falar sobre moda ela tem o blog  Sisters and Fashion, junto com a irmã mais velha. Conheça mais sobre a Fabi:

Quem é pra você uma mulher/garota de atitude?Uma garota de atitude é aquela que faz o que quer, independente da opinião dos outros!

Qual foi a última coisa ousada que você fez?Desenvolvi um site para uma empresa.

Como você define seu estilo?Ele varia do romântico ao rock chic.

Make favotiro?Em uma maquiagem é indispensável base, pó e lápis de olho.

Quais são as seus seriados favoritos?Gosto muito de “Pretty Little Liars”, “Os Simpsons”, “The Family Guy”…

Que sites você costuma visitar?Lookbook, The Beauty e  Super Vaidosa.

Redes sociais: Facebook * Blog * Instagram

O que acharam do estilo da Fabi? Comente meninas!!

♥fiquem com DEUS...
Look do dia !
Autor: Catarine Moura | Publicado: 2013-03-30T14:16:00-03:00

Olá meninas...Hoje vou postar alguns look's que estão totalmente na tendência :)

Esse look abaixo é bem simples #Blusinha branca , um Shortinho desfiado e um saltinho preto ! ^^

Já este abaixo mja é muito fashion #Uma calça curtinha , Uma blusinha curtinha e um salto Liindo preto ..

E este ta muito clássico !! #Calça branca básica,Blusa transparente Lilás e um salto Vermelho simples!

E esse meninas tá muito show...#Blusão marinho,shortinho lindooh basico e um salto de veludo brancoo <>
Moda!...
Autor: Catarine Moura | Publicado: 2013-01-17T21:10:00-03:00

Gente! Olha que dica legal para você recuperar aquela rasteirinha antiga e esquecida no armário:

O calor do verão merece pés fresquinhos e soltos por aí, para muitos passeios e encontros!Faça com as amigas e compartilhem retalhos legais! Vai ser muito bacana.No passo-a-passo, a maior facilidade:

- sandália- tiras de tecido- tesoura

nem precisa colar, basta dar um nó entre as tiras da sua rasteira e seguir enrolando o tecido por elas, deixando as pontas soltas e bem longas. A intenção é dar no mínimo duas voltas no tornozelo. 

#DICASERENA: aposte em tecidos geométricos, florais e neon!

  *É isso meninas espero que tenham gostado!
Unhas decoradas.!
Autor: Catarine Moura | Publicado: 2013-01-31T14:01:00-03:00

Olá meninas,Tudo Bem?! Espero que siim.!Hoje venho trazendo belas unhas decoradas que está super na tendencia!

1: Floral ..

A estampa floral chegou também à manicure e serve como complemento de looks românticos. Vale apostar dos adesivos, à pintura artística - no caso das mais habilidosas. Misturar estilos, assim como na moda, também está em alta!E está super na moda..

2:Poá.

Preto e branca ou colorida, a estampa de poá invadiu as unhas. Democrática, ela vai do estilo anos 60 ao mais festivo. E para reproduzir não há segredo! Basta escolher o tom de fundo e cobri-lo de pontinhos com a ajuda de um palito.Esta decoração é bastante fácil de se fazer.Até você mesma pode fazer em casa!

3: Metalizado!

O metal é a textura do momento. Na roupa ou nas mãos, ele é uma aposta certeira. Para um look futurista, vale cobrir todas as unhas de prata ou dourado. No caso das mais discretas, a "unha filha única" deixa a produção charmosa, seguindo a tendência.Não meninas,esse metalizado tá abalando não é?!

4:Ombré

O estilo ombré, que faz o maior sucesso nos cabelos, começa a aparecer também nas unhas. A ideia é reproduzir um dégradé, misturando tons de esmalte ou até mesmo texturas - fosco, cremoso, brilhante. O segredo para conquistar o resultado é usar uma esponja na aplicação do esmalte que vai nas pontas.Essa decoração está super na moda e bastante usada nesse verão!

5:Tribal

O tribal é outro hit da temporada. A mistura de tons e traços geométricos deixa a produção alegre e cheia de estilo. Para reproduzir é preciso ter bastante habilidade manual e cada unha se torna única.
E tem que ter bastante cordenação motora*

♥E foi isso meninas a postagem de hoje sobre unhas,espero que tenham gostado,pois fiz especialmente pra vocês..!♥

       ~~Beijos ..por Serena Moura
FOCO NO ESTADO DESEJADO!
Autor: Carla Cruz | Publicado: 2015-01-19T09:37:00-08:00

   De acordo com o dicionário, hábito é ”um padrão de comportamento adquirido pela repetição frequente ou exposição fisiológica que se manifesta na regularidade ou aumento da facilidade de desempenho.“   Então, se você quer ser saudável, PRATIQUE ser saudável.
                                                FOCO NO ESTADO DESEJADO!!!
Um convite pra você!
Autor: Carla Cruz | Publicado: 2015-07-01T17:46:00-07:00

Convite pra responder à essa pergunta pra você mesmo: O que faz sentido pra você?Veja o que faz sentido pra você e busque, foque. O que faz sentido pra mim, pode não fazer sentido pra você, e vice versa. Nos cabe respeitar a decisão de cada um pra sua vida. Isso pode ser aplicado em qualquer área.Meu propósito é atingir você que quer e ainda não engrenou. Te motivar a começar. E se isso faz sentido pra você, continue lendo..."Perdemos a saúde na medida que nos afastamos da Natureza." Hipócrates (pai da medicina Ocidental)É difícil mudar hábitos, mas mude de pouquinho em pouquinho...Mudança de estilo de vida sustentável é factível. Admirar alguém te ajuda a focar.Sobre a tal da rapidez de resultados que alguns querem: é importante você ser rápido, mas é importante ter paciência. Pode ter velocidade nos aprendizados, na adaptação e consequentemente, os resultados virão.Amor em tudo que fizer, desde fazer seu cafezinho de manhã até o tempo que dedica ao seu trabalho, isso reflete na qualidade e no que é devolvido à você.Cabe a cada indivíduo se motivar, buscando pelo que faz sentido pra si. Tem que vir de você. Encontre quais as pequenas coisas te dão energia para ver no que vale à pena colocar seu tempo.Vamos nos cuidar, porque a vida não para e melhor que seja com saúde, bom humor e alegria. Que todos vamos morrer, já sabemos, mas não é por isso que a vida aqui tem que ser com doenças, as quais poderiam ser evitadas com simples mudanças hoje.Uma semana muito próspera e cheia de pequenos momentos de felicidade pra você!!! 
Autor: Carla Cruz | Publicado: 2015-07-27T18:54:00-07:00

SORVETE DE BANANA

Você precisa somente de 1 ingrediente!!!

I͟͟N͟͟G͟͟R͟͟E͟͟D͟͟I͟͟E͟͟N͟͟T͟͟E͟͟:- 4 ou 5 bananas maduras (quanto mais madura, melhor). 

M͟͟O͟͟D͟͟O͟͟ D͟͟E͟͟ F͟͟A͟͟Z͟͟E͟͟R͟͟:1-Descasque as bananas, corte em rodelas e congele.2-Coloque as bananas congeladas no processador e bata até virar um creme. Não bata muito, para não derreter o “sorvete” (a banana congelada). 
📍Você pode servir na hora ou congelar por mais dois ou três dias.📍Se quiser variar, misture com outra fruta congelada ou com lascas de chocolate amargo ou com 2 colheres de sopa de cacau orgânico e/ou coco fresco ralado ou com 1 colher de sopa de pasta de amendoim sem açúcar.
Autor: Carla Cruz | Publicado: 2014-12-10T13:55:00-08:00

FOCO NA SAÚDE: A HORA É AGORA!

Você só tem a ganhar com isso!

    Se uma de suas metas
para o ano que se inicia em breve, é cuidar da sua alimentação, sem sofrimento,
mas entendendo que é importante para sua qualidade de vida, principalmente na
velhice, precisa se prevenir desde já. Mas sejamos realistas: quanto maior a sua
lista de promessas, mais difícil será cumprir qualquer uma delas, porque mudar
um hábito não é uma tarefa nada fácil.

   Rory Vaden,
especialista em autodisciplina, concluiu em seu estudo que: a grande maioria das
pessoas que desiste de suas promessas, o fazem logo no primeiro mês.

   Por isso, a sugestão do
autor, é que você se empenhe em estratégias focadas na persistência das metas
durante os primeiros 30 dias de execução. Vaden afirma que
76% dos que permaneceram comprometidos no primeiro mês, conseguiram manter suas
promessas até o final.

   Pense no que é mais
importante e priorize uma única meta para começar. Não abandone as outras, mas coloque
numa escala de prioridades. Procure iniciar novas resoluções, quando as
anteriores já estiverem consolidadas.

Boas escolhas e boas
resoluções pra você!!! 
Autor: Carla Cruz | Publicado: 2015-05-29T19:49:00-07:00

    Sabe por que o amor
agora pode ser por inteiro??? Porque descobriram onde estava o engano desde
1958, quando o patologista Nikolai Anichkov alimentou uma dezena de coelhos com
uma mistura de gemas batidas em óleo. Os animais ficaram doentes, com as artérias
entupidas. Porém, o erro estava em utilizar óleo, uma gordura saturada e o
coelho, que é um animal muito sensível ao colesterol.

    E o
aval veio de uma instituição reputada no assunto, o Departamento de Agricultura
dos Estados Unidos, órgão governamental responsável pelas diretrizes
alimentares americanas. 

    Então encerra-se a dúvida se o colesterol dos alimentos faz mal ao coração, pois a resposta é não. 

    O colesterol danoso é tratado
sobretudo com medicamentos (estatinas) e atividade física. Cerca de 80% do
colesterol circulante no organismo é produzido pelo fígado - o restante vem da
alimentação.
Autor: Carla Cruz | Publicado: 2016-01-13T07:33:00-08:00

Óleo de Cártamo emagrece?!

    Segundo a Revista de Ciências Farmacêuticas Básica e Aplicada da Unesp (Journal of Basic and Applied Pharmaceutical Sciences), "concluiu-se que a suplementação de óleo de cártamo por 30 dias, reduziu o consumo alimentar, ocasionou menor ganho de peso corporal dos animais no decorrer do experimento, e aumentou a concentração de HDL-colesterol no grupo tratado com dieta normolipídica, sem influenciar nas demais concentrações do perfil lipídico e da glicemia.         

    Adicionalmente, a suplementação de óleo de cártamo não foi capaz de prevenir o aumento da peroxidação lipídica induzida pela dieta hiperlipídica, apesar ter evitado redução na atividade antioxidante enzimática representada pela GHS-Px." 

   Ou seja, houve menor ganho de peso, porque a gordura nos dá saciedade, então, menos vontade de ficar comendo o tempo todo e ajudou a aumentar o HDL, o que é bom, mas alguns alimentos também têm essa função, como alguns óleos e oleaginosas. Mas, ao propositalmente elevarem a oferta calórica na dieta dos indivíduos, o óleo de cártamo não demonstrou ser capaz de prevenir o acúmulo de gordura, nem aumentou a quebra dela.

E pela Unicruz, os resultados do estudo permitiram concluir que devem ser feitos estudos mais aprofundados sobre o assunto, pois não houve redução da gordura corporal e também as alterações metabólicas não foram significativas.

Resumindo, nesse caso, ainda prefiro investir na boa e velha fórmula: boa alimentação + exercício + sono + equilíbrio emocional.
Autor: Carla Cruz | Publicado: 2015-05-25T19:22:00-07:00

   BISFENOL: VOCÊ PRECISA SABER

        O Bisfenol A (BPA) é uma resina usada na produção da maioria
dos plásticos. Considerado um disruptor endócrino (DE), ele confunde os
receptores celulares no organismo e se comporta de forma parecida à dos
estrógenos naturais.

    Reveja alguns
hábitos e substitua aos poucos os produtos que contêm essa substância tão
perigosa:

    - Utilize, sempre que
puder, garrafa, copo ou squeeze de vidro, porcelana ou aço inoxidável e utilize
o filtro para abastecê-la.

   - Evite pratos, copos
e outros utensílios de plástico ou escolha os que
têm escrito "BPA Free".

    - Use
mamadeiras e utensílios de vidro ou "BPA free" para os bebês.

   - Não
esquente (microondas ou banho maria) ou leve ao freezer, bebidas e alimentos
acondicionados no plástico. O BPA é liberado em maiores quantidades quando o
plástico é aquecido ou resfriado.

   - Evite
o consumo de alimentos e bebidas enlatadas, pois o bisfenol é utilizado como
resina epóxi no revestimento interno das latas.

  - Descarte
utensílios de plástico lascados ou arranhados. Evite lavá-los com detergentes
fortes ou colocá-los na máquina de lavar louças.

  - Caso
utilize embalagens plásticas para acondicionar alimentos ou bebidas, evite
aquelas que tenham os símbolos de reciclagem com os números 3 e 7 no seu
interior e na parte posterior das embalagem. Eles indicam que a embalagem
contem ou pode conter o BPA na sua composição.

    - Já
está sendo sugerido o abandono de mais 2 resinas plásticas: o PVC (tem o número
3 associado ao triângulo de reciclável) e o PS ou poliestireno, popular
“isopor” (tem o número 6 com o triângulo do reciclável).

    Estudos
sugerem que o componente tem similaridade com o hormônio feminino e da
tireoide, podendo aumentar ou diminuir a ação de vários hormônios e que, ao
entrar em contato com o organismo humano (principalmente durante a vida
intrauterina), seus efeitos são: endometriose, proliferação das células de
gordura, aborto, anomalias e tumores do trato reprodutivo, câncer de mama e de
próstata, déficit de atenção, de memória visual e motor, diminuição da
qualidade e quantidade de esperma em adultos, fibromas uterino, gestação
ectópica (fora da cavidade uterina), infertilidade, doenças cardíacas, síndrome
dos ovários policísticos.

                            Cuide de você e da sua família!!!
Autor: Carla Cruz | Publicado: 2014-10-27T08:04:00-07:00

Barra de Cereal (caseira!)

- 1 colher de sopa de mel

- 1 colher de sopa de óleo de coco

- 2 colheres de sopa de linhaça ou chia

- 2 colheres de sopa de gergelim

- 8 unidades de castanha do para picadas

- 3 colheres de sopa de aveia em flocos

- 2 colheres de sopa de farinha de arroz

- 1 colher de sopa de
farinha de casca de maracujá

- 3 colheres de sopa de coco ralado

- 3 colheres de sopa de castanha de caju ou amendoa

- 10 unidades de ameixa preta seca picada ou damasco picado

- 5 tâmaras picadas

Modo de Preparo:

Colocar o mel e o óleo rapidamente no fogo até ficarem
líquidos.

Acrescentar todos os outros ingredientes e misturar bem.

Desligar o fogo e colocar em uma assadeira retangular (usar
papel manteiga).

Levar ao forno por aproximadamente 15 minutos (até ficar levemente
dourado).

Desenformar depois de frio.

(via @Luciano Bruno)
Autor: Carla Cruz | Publicado: 2015-01-28T03:43:00-08:00

                                     A SAÚDE DA SUA GELADEIRA

   Comece a reparar na sua geladeira. Você acha que ela mais se parece com uma horta ou reproduz a gôndola de industrializados de um supermercado, em menores proporções?
   Essa é uma dica importante pra quem está empenhado em uma mudança de estilo de vida, em ser mais saudável, deixar o bem estar tomar conta do seu dia a dia, mas ainda não mudou seu carrinho de compras. Desapega!!! ;)
   Pode doer no início (rs), mas a sensação de sair do supermercado com menos industrializados possíveis, dá um alívio enorme na saúde e no bolso. Pratique!!!
http://memoria.bn.br/DocReader/DocReader.aspx?bib=720984&PagFis=2404&Pesq=
Autor: Marcos. | Publicado: 2016-06-20T11:56:00-03:00

http://memoria.bn.br/DocReader/DocReader.aspx?bib=720984&PagFis=2404&Pesq=
Hoje foi um dia muito fod...
Autor: Pourtant quelqu'un m'a dit... | Publicado: 2010-11-10T14:55:00-08:00

 Esses dias, venho estado meio anestesiada.. sinto as coisas seguindo seu fluxo na vida, mas não vejo tanto sentido assim.. não que eu não queira sentir minha vida ir acontecendo, mas não sinto vontade mesmo de fazer 'acontecer'. É engraçado isso, sentir uma sensação de impotência de novo.. fazia tempo que não me sentia assim novamente.. Tá, eu penso que as coisas poderia estar melhores às vezes, mas o fato é que eu não ando achando graça de nada. E daí, ver o mundo que me rodeia em 'preto e branco' torna-me capaz de não preceder julgamentos sobre os fatos que me acontecem ultimamente e nem as pessoas com que convivo.. Tudo o que eu mais quero esses dias, é dormir, dormir, dormir.. ficar o dia inteiro na minha cama, de pijama, tomar meu café e deitar de novo.. sentir o corpo dolorido e permanecer deitada.. mas eu preciso levantar e ir pro meu serviço, que me deixa empolgada todo dia 1º útil de cada mês..  Vejo que as pessoas tentam me ajudar.. eu tento me mostrar bem, mas no fundo, elas sabem que eu não tô bem.. que se eu pudesse fugir, eu fugiria.. que se eu pudesse, ah se eu pudesse... sim, se eu pudesse.. A gente não pode tudo que quer e é por isso que me sinto assim não é?!?! E tem dias que é muito foda suportar e encarar fatos que um dia, possivelmente eu pensaria que não iria passar por isso.. do tipo "ah isso não vai acontecer comigo" é.. o caral$%$..