- Cura da Alma -
Autor: Ratto | Publicado: 2012-04-26T15:43:00-07:00



Olá irmãos,

Neste primeiro post, nada como abordar um tema que sempre leva questionamentos aos seekers de plantão. Sempre que tocamos no assunto de "Curar a Alma", nós inevitavelmente passamos por um vale das sombras chamado depressão. Em um artigo&nbsp;científico&nbsp;que li, foi constatado que 18% dos brasileiros já tiveram sintomas de depressão e juntamente com esse estudo, foi publicado um ranking dos tipos de doenças que mais roubam o nosso tempo&nbsp;útil de vida: Em primeiro lugar, lá está, problemas&nbsp;psíquicos&nbsp;ou&nbsp;psiquiátricos.
A conclusão que se chega é que doenças controladas, como diabetes,&nbsp;hipertensão&nbsp;e gastrites, por exemplo, não são mais ameças diretas a nossa&nbsp;saúde, mas a depressão sim.
Cada vez mais precisamos estar cientes da importancia que é integrar o corpo, a mente e as energias para buscar o equilibrio. É importante analisar o funcionamnto do corpo, de seus orgãos e&nbsp;glândulas, mas também se torna crucial analisar como você trata seus problemas emocionais.
Infelizmente , ainda hoje existem pessoas que tem muita&nbsp;resistência&nbsp;e ainda acham que psicoterapia é para doentes mentais ou para fracos... Isso é um grande engano! As terapias ajudam você a se conhecer melhor, superando suas dificuldades e cessando o sofrimento emocional. O sofrimento precisa ser superado, e o unico meio de faze-lo é organizando sua estrutura&nbsp;psíquica.
A vida nos provoca a cada instante. Tudo que acontece em nossa volta nos convida a desenvolvermos nossas percepções e&nbsp;julgamentos, a darmos nossa opinião. Assim vamos &nbsp;elaborando nossa forma de pensar e de enxergar o mundo.
A OMS (Organização Mundial de&nbsp;Saúde) afirma que "saúde" é o bem-estar&nbsp;físico, mental, social e espiritual, e não apenas&nbsp;ausência&nbsp;de doenças.
Na maioria das vezes a maior dificuldade está na aceitação daquilo que não se quer olhar. Até o momento em que a pessoa percebe que a cura não vem de fora (remédios e etc.), mas de dentro de si.
As doenças são um caminho para&nbsp;reconhecermos&nbsp;a nós mesmos; são tentativas da mente de retorno ao&nbsp;equilíbrio&nbsp;perdido. Portanto, como em todas as coisas de nossa vida, em primeiro lugar precisamos de autoconhecimento para identificar o que nos faz bem e o que nos faz mal.
Entenda uma regra essencial do processo evolutivo humano: TUDO O QUE VOCÊ ESTÁ ENFRENTANDO NO PRESENTE MOMENTO É O QUE VOCÊ PRECISA ENFRENTAR. Tudo que se passa em nossa mente e &nbsp;no nosso coração é a base que podemos usar e muitas vezes precisamos usar para crescer pessoal e espiritualmente. Uns precisam saber sofrer,&nbsp;outros&nbsp;saber falar, saber ouvir, saber esperar, ter&nbsp;paciência&nbsp;e outros saber amar. Não adianta evitar o sofrimento e a dor. Assim você nunca crescerá.
Paulo Coelho disse uma vez: "Engraçado como esquecemos tão rapidamente de nossas alegrias, embora sempre fazemos com que o sofrimento dure mais do que o necessário... A dor faz parte da vida, assim como a alegria, a fome, os sonhos, mas sua unica função é nos ensinar algo. Aprendemos suas lições e isso basta." Não adianta protelar, é necessário começar um simples processo de exame da dor sob a luz da razão, que o levará do papel de vitima para o papel de controlador de sua realidade. A dor na maioria esmagadora das vezes, é um alerta para mudarmos nossa postura perante a vida, baixarmos a bola, diminuir nosso orgulho e andar por novos caminhos, fazendo novas escolhas. Aprenda com a dor pois o bem-estar vem quando entendemos as&nbsp;mensagens&nbsp;do corpo &nbsp;e olhamos pra nós mesmos. Os orientais já sabem a milênios que os problema que afetam o corpo tem raízes emocionais e no estado de espirito da pessoa, mas infelizmente a medicina ocidental reconheceu este fato somente agora no século XX.
Se não dermos atenção a dorzinha de cabeça, ao cansaço ou à irritação permanente, o problema vai seguindo adiante até o momento em que o corpo, literalmente, trava.
O principal proposito da vida é nos fazer aprender com nossas&nbsp;próprias&nbsp;ações, entre erros e acertos, glórias e quedas, conquistas e&nbsp;decepções, esperanças e frustrações e até mesmo com a morte. Tudo isso contribui para a evolução&nbsp;holística&nbsp;do nosso ser.
Namastê.