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Quando as coisas não vão bem...
Autor: Espaço Vargem Grande de bem com a natureza!!! | Publicado: 2009-09-01T17:18:00-03:00

Oi gente,Não desisti do blog não, acontece que estou passando por um período delicado.Tentei seguir a orientação de me alimentar de 6 em 6 horas, variando pra 5/5 h. Sabe o que aconteceu ? Gastrite aguda.Muitas dores e minha médica não tem horário pra esse mês. Resolvi tomar o medicamento que ela me deu da outra vez que tive, mas ainda dói muito. Isso me desanimou um pouco. Espero me recuperar logo e estar aqui junta de todos que sempre estão me incentivando.Também andamos brigando, eu e meu marido. Por causa da falta de babá, ele estava sobrecarregado, já arranjei uma pessoa, mas até isso acontecer, houve arranhões em coisas que não tinha nada a ver. Ele disse que eu procuro motivos pra estar fora de casa como ir à psicóloga e fisioterapia e fono, que na opinião dele são coisas sem tanta importância ( :|)Também queria raspar a cabeça da minha filha porque ela pegou piolho, pois pra ele seria mais fácil do que ter que penteá-la e tratar todos os dias.Já resolvi esses problemas, mas estou magoada ainda e perplexa. Desconhecida desse lado dele , que num momento de pressão, colocou toda a culpa em mim pela sua falta de habilidade em lidar com a nossa bebê. Falei-lhe que ele não queria sair da condição de filho e assumir a posição de pai. Deixar de ser cuidado para cuidar de alguém , dentre tantas coisas. Pensei em me separar, mas aí quem estaria fugindo do problema seria eu. Apesar que o amo, mas amor não é o bastante pra manter uma relação. Tem também a questão financeira. Pesaria pra mim ter que alugar uma casa sozinha. E a minha facul?Tudo isso se somou nesses dias mais o fato da alimentação , explodiram nessa gastrite.Não estou decontando na comida o que está acontecendo, já tenho essa noção, mas com certeza eu quando me aborreço engordo, pois aumenta o cortisol no corpo.Nesse momento , não estou preocupada com emagrecimento.Quero manter a minha felicidade de viver.Aprender a superar esses momentos, mas estou desconfortável com tudo isso.Conversamos, ele  me pediu desculpas, se arrependeu de coisas que disse, mas dentro de mim ainda paira a dúvida: Quando vem a próxima surpresa?Acho que me decepcionei com ele. Mas o amo. Mas não sei se quero isso pra mim, mas também nesse momento sei que não é a melhor hora de tomar decisões mais comprometedoras.Espero a calmaria pra ver a situação com a calma que ela pede.Enquanto isso, tento me organizar nessa minha nova rotina , cuidar da saúde(delicada) e vou ficar devendo minha presença a voces. Mas não é descaso, viu?Um beijo e torço para todas ( e todos) do fundo do meu coração!
Depois de tanto tempo sem postar
Autor: Espaço Vargem Grande de bem com a natureza!!! | Publicado: 2009-09-17T17:54:00-03:00

Venho avisar q estou beme feliz por descobrir que não estava emagrecendo como queria por causa de: medicamentos; problema de saúde.Minha médica passou vários exames e estou marcando consulta com uma nutróloga.Pois gente , pra mim não importa se eu demorar a emagrcer, mas quero corrigir as deficiencias nutricionais do meu organismo, que inclusive vão ajudar no meu tratamento de saúde.Estou animada com essas possibilidades.desejo que todas estejam indo muito bem em suas metas.Quando meu coraçãozinho estiver mais animado, eu volto!bjoss
Podem me dar uma bronca!
Autor: Espaço Vargem Grande de bem com a natureza!!! | Publicado: 2010-06-21T11:20:00-03:00

Olá queridos amigos virtuais...Sei que muitas meninas ficaram preocupadas com meu sumiço.Passei por uma fase muito difícil, tive que fazer radioterapia, como alguns sabem, em agosto de 2008 tive câncer na tireóide e faz parte do tratamento a radioterapia preventiva a cada 1 ano nos 5 primeiros anos após a cirurgia. Mas está tudo bem. O pior já passou!Agora vamos falar de peso, ok?Nesse tempo, eu comi, fiz aquelas orgias alimentares, resultado? Voltei a pesar 90k! Aí no mês que eu fiquei sem tomar o hormônio ( faz parte do tratamento da tireóide, quando se faz a tireoidectomia total, nosso corpo deixa de produzir o hormônio t4, fundamental no metabolismo e também para o funcionamento de vários outros hormônios, e para fazer a radio é necessário ficar 1 mês sem tomá-lo e como consequência , engorda-se muito rápido, o corpo fica cansado à toa, se chora demais, fica-se irritado de repente, enfim , uma TPM que dura 1 mês, aff). No fim desse mês, cheguei a pesar 98k.Não aguentava mais, quando olhei aqueles número, pensei, nossa e eu que já estava com 81 kg!Mas, a minha médica me aconselhou a seguir a dieta de south beach. E tem 4 dias que eu comecei e estou adorando! Ela é bem saudável e funciona mesmo. Hoje me pesei e já estou com 95kg!Ou seja, 3 kg já se foram embora! Sem contar que não sente fome e as receitas e a lista de alimentos permitidos são muito amplas! A maior restrição é o açúcar e o carboidrato. NÃO PODE! Nas 2 semanas iniciais, depois eles vão sendo reintroduzidos criteriosamente.Mas o mais legal disso tudo, é que hoje enxergo uma coisa que eu não enxergava antes quando iniciei meu processo de emagrecimento.Já me vejo magra, inclusive até sonho comigo bem mais magra!E outra coisa, sinto que não estou lutando contra mim, mas que sou uma aliada forte dos alimentos hehehehhe.Enfim, gostaria de dar essa boa notícias a todos que já passaram por aqui.E pedir desculpas pelo meu sumiço também.Quem puder me dar notícias eu vou ficar muito feliz, algumas vezes visitei algumas de vocês, nas raras vezes que estive pela internet. Sei de algumas que já atingiram suas metas e outras que faltam só um tiquinho! parabéns a todas e às que ainda não atingiram ou tiveram recaídas, meus parabéns também, pois a maior qualidade que podemos ter é não desistir!No mais, grande beijo a todos com muito carinho!Muca Velasco
De volta à vida das dietas!!!
Autor: Espaço Vargem Grande de bem com a natureza!!! | Publicado: 2011-03-17T07:26:00-03:00

Sim, estou fazendo dieta!Voltei com a dieta de SB ( South Beach) , que foi a que eu mais me adaptei.Comecei segunda-feira com 89,4k.Acordei hoje e constatei que já estou com 87,2kg. ( Nenhuma variação com o peso de ontem)O Ruim é que eu comecei meio sem ter as coisas para a dieta. Aonde eu moro, incrível, em todo supermercado que eu fui e até no hortifruti, NÃO TINHA nenhuma das coisas que eu precisava: couve, couve-flor, bróculis, chuchu!GOD!!! What's happening???Enfim, fui me virando com o que dava, almoçando no self service, mas ainda assim , a dieta está muito pobre em vegetais ao meu ver...E eu não fui ao banheiro ainda. Exercícios físicos, well, ainda não posso malhar, tô fazendo fisioterapia , devido a um entorce grave no tornozelo esquerdo em janeiro.Ontem , foi o dia de fúria da reação do meu corpo, que estava acostumado com MUITO carboidrato.Percebo o quanto o carboidrato faz mal ao meu corpo,risos***Logo que eu o aboli da dieta, meu corpo já sentiu sua falta e ontem fiquei irritada, faminta, mas faminta pq passei mais de 4 horas sem comer, por estar em aula, pegar a condução pra chegar em casa e ... Ter q fazer algo assim que chegasse e... NÃO TINHA MUITAS OPÇÕES!!!O mal de fazer dieta é esse, pra mim: ter que fazer as coisas. É muito mais fácil abrir um pacote de lazanha congelada e por ao microondas ou pegar um pão, passar manteiga e mais alguma coisa e só comer!Também tô com dor de estômago, mas isso eu já tava.Fiz um vídeo, no primeiro dia e pretendo postar no YT com a sequência dos meus resultados. Quando eu editar , divulgo!O mais difícil não é fazer a dieta em si, é manter a mente tranquila, agora vou pra facul. Bom dia!!!Muca
Modelo Plus Size
Autor: Espaço Vargem Grande de bem com a natureza!!! | Publicado: 2009-10-13T14:11:00-03:00

Meninas,Nessa minha peregrinação, tenho feito muitas coisas e fui chamada pra fazer um book numa agência em São Paulo como modelo e eu pensei sinceramente como isso seria possível!Não que eu queira continuar gordinha, mas isso é um belo estímulo pra minha auto-estima!Entrei num concurso e queria que voces votasse em mim e é claro. podem participar também!http://www.formarara.com.br/concurso/visualizacao.asp?id=277
o tempo passa e a gente se esquece
Autor: Espaço Vargem Grande de bem com a natureza!!! | Publicado: 2011-08-25T14:20:00-03:00

Depois de passar um tempo meia tensa com questões pessoais, o resultado foi voltar ao peso de 91,4 kg. Incrivelmente não comi horrores, mas engordei. Sei, claro, que comi mais do que precisava e sem horários, a lesão que eu tive no tornozelo também ajudou.Porque estou falando isso?  Não é desculpa, mas uma justificativa. Estou avaliando os erros pra não repetí-los. Mas estou feliz. Feliz porque percebi que nossa mente é quem comanda tudo e quero estar atenta para não cair nessa armadilha de novo.Nesse intervalo fiz a dieta  da proteína e realmente ela emagrece muito e fácil. Por outro lado, voce engorda tudo de novo muito fácil também e é impossível fazê-la por muito tempo.Decidi não fazer mais dieta. Mas ficar de olho em tudo que como. Não quero me privar de nada que gosto. Só quero aprender a dizer não ao exagero, á preguiça e ir com calma. A pressa não me levou a lugar algum.É isso. E recomeço.PESO DE HOJE 25/8 : 91,4 Kg.Meta:        Manter uma alimentação mais balanceada e voltar a praticar alguma atividade física;       Eliminar no mínimo 5kg até 25/09Ações: Substitui arroz branco por integral;       Beber mais água;              Acrescentar mais verduras e legumes ao cardápio;           Marcar ortopedista para retomar a fisioterapia e avaliar uma atividade física compatível com minha condição de saúde atual;                    Comer de 3 em 3 horas.
Não chora não...
Autor: Jéssica Waldorf | Publicado: 2011-05-14T23:45:00-03:00

Eis o momento que você nunca quis achar que poderia acontecer. Eis a hora mais temida. Eis a parte em que os sonhos a dois, se transformam em outros sonhos que são sonhados separadamente. Eis a hora da partida.
É tão difícil aceitar quando algo acaba... O que fiz de errado? Por que tinha que ser assim? Será que tem volta? E se tiver? E se não tiver? A vida continua...Eu sei que é muito fácil falar quando já se está "recuperada", "curada", "vacinada" ou coisa assim, mas a verdade é que a qualquer momento outro alguém pode chegar, me encantar, me dar um beijo, me dizer mil e uma coisas lindas e simplesmente partir. Eu sei. Eu tenho medo de que isso aconteça, não nego. Quem já sofreu por amor, sabe que dói e que fere mais do que uma queda no asfalto. Mas assim como essa queda, a gente levanta e se cura.Eu não consigo esperar que uma pessoa me cure, me tire toda tristeza. Não preciso esperar outro alguém gostar de mim para que eu possa começar a ser feliz de novo. Aquela foi a hora da partida, a hora de por um fim em tudo o que se viveu. Hoje, hoje é o tempo de ser feliz, de erguer a cabeça e acreditar que o que realmente importa são os seus amigos e sua família. O que realmente importa são as pessoas que te amam e que nunca vão te abandonar e te deixar perguntando seguidas vezes " O que fiz de errado?". As coisas acontecem no momento certo. É até estressante ouvir isso seguidas vezes por essa vida. Mas é a mais pura verdade. Nada é por acaso. Por isso tem seu momento certo. Sua hora certa. Seu lugar certo. A vida é um ciclo. Um ciclo sem fim.
2012, seu lindo !
Autor: Jéssica Waldorf | Publicado: 2012-01-03T01:33:00-03:00

E que neste ano eu possa ser quem eu sou como sempre fui. Eu preciso da minha família, dos meus amigos, de saúde e de dinheiro. O resto a gente aguenta. E amor? Quem sabe ele não bata na minha porta esse ano? Pode ser o fim do mundo ou o começo das nossas vidas...
Conversas de fim de tarde II
Autor: Jéssica Waldorf | Publicado: 2010-11-14T00:36:00-03:00

Após o encontro, após os sentimentos que estavam para ser descobertos, eu tentei me entregar a algo que, na verdade, nunca existiu.

Nos encontramos dois dias depois do tão esperado encontro no shopping. Eu não sei se era realmente o que eu queria fazer, ou se eu estava ali por pura pressão. Mas aconteceu, e quando o vi , fiquei nervosa como se fosse a primeira vez que eu o visse. Ele sorriu e me abraçou. Eu não tinha certeza de que aquilo era o correto, mas deixei parecer como se eu me importasse com o que ele sentia. Na verdade, eu não queria criar esperanças em ninguém. Eu não me importava muito com o que ele sentia.No mesmo dia ele conheceu uma parte da minha vida. Foi então, que em um momento inesperado (o mais esperado pelos amigos), eu o beijei e me retirei em seguida. Conversamos a tarde inteira. Tivemos um fim de tarde agradável, aos meus olhos. Mas o que fiquei sabendo dias depois é que tudo aquilo para ele tinha sido horrível. Eu tinha sido a pior companhia do mundo e não valeu a pena ele ter ido ao meu encontro. Realmente, aquele comentário tinha sido o começo do fim da minha grande esperança de gostar realmente de alguém.Ele não compreendia que eu precisava de espaço. Eu não compreendi que ele era totalmente desligado de alguns fatores sentimentais. Ele disse que gostava de mim. Eu fiquei em silêncio.Se passaram alguns dias. Ele não ligou. Não me procurou. Eu entendi. Por alguns instantes eu pensei que todas as conversas no fim da tarde e dos poucos encontros que tivemos, pudessemos continuar como grandes amigos. Mas novamente, ele não entendeu e sumiu. Como se tudo aquilo não tivesse acontecido. Nunca.
Portas e Janelas.
Autor: Jéssica Waldorf | Publicado: 2010-11-14T01:01:00-03:00

Um dia me perguntaram por que eu gostava tanto de janelas. Eu não soube responder.Mas hoje, eu encontrei as respostas.
Conversando com um grande amigo meu, lembrei-me de uma frase que algumas pessoas dizem quando querem motivar alguém: " Deus nunca fecha uma porta sem antes abrir uma janela.". Eu nunca tinha parado para pensar no significado da porta e da janela. É claro que eu entendia tudo isso como se fosse uma forma de dizer " vai aparecer outra oportunidade" ou então " não se apavore !". Eu realmente nunca pensei que janelas fossem tão importantes !A começar porque janelas são totalmente pessoais. Você não deixa qualquer pessoa pular a sua janela. Não põe qualquer cortina, e não a deixa aberta a noite. Você sabe que ela te protege de alguma forma. Através da janela, sua casa se enche de luz. Através da janela, você vê tudo o que se passa do lado de fora. E quando a porta se tranca, a janela sempre é uma válvula de escape.Mas há pessoas que ainda não entenderam( e nem vão entender) o significado das janelas. Não estou menosprezando as portas, já que estas também são úteis por darem acesso mais fácil, mas quero dizer que as janelas são mais interessantes pela aventura que proporcionam, pela sensação de segurança que trazem. Uma casa sem janelas, é uma casa em trevas.Essa conversa sobre janelas pode estar soando como " uma pedra no meio do caminho "  do meu querido poeta Carlos Drummond, mas na verdade, se for parar pra pensar, as pedras são os obstáculos. As janelas são a segunda chance.
O que foi ?
Autor: Jéssica Waldorf | Publicado: 2011-01-29T00:33:00-03:00

O que foi ? Gostou da foto ?
A primeira coisa que fiz quando olhei para essa imagem foi imaginar o que eles estavam conversando. Será que essas duas pessoas tem um relacionamento há algum tempo ou acabaram de se conhecer ? Será que são dois adolescentes que resolveram dar uma parada para conversar sentados numa pedra próxima a praia ? O que será que eles conversavam ? Será que falavam sobre a vida, sobre o que tinha acontecido com eles até hoje ou se estavam conhecendo os gostos de cada um ou os desejos ? Admita ! Você, em algum momento, se imaginou no lugar daquela mulher ou daquele homem. Em algum momento da análise dessa fotografia você se perguntou por que não consegue encontrar uma pessoa para ter uma conversa, na praia, com alguém que você possa compartilhar seus segredos, seus medos, seus desejos. Você se pergunta "por quê ?" . Você não obtém respostas imediatas. Você fica triste.Mas não fique triste. Não se martirize por não ter alguém pra jogar conversa fora na beira da praia. Eu conheço uma pessoa que disse que tudo tem seu tempo. E essa pessoa nunca erra. Você conhece essa pessoa e ela tem um plano para você. Se você está cansado de ver todos com um parceiro, compartilhando momentos lindos, não se preocupe.A pessoa que eu conheço, disse que nada é impossível.Se você procura livros de auto-ajuda, conversa com psicólogos, mas ainda não descobriu o porquê de não ter um companheiro, eu preciso te dizer um livro que há muitos séculos ajuda muitas pessoas. Um livro que realmente fala a verdade, e te faz acreditar que tudo realmente é possível !A pessoa que eu conheço é Jesus. O livro que eu indico é a Bíblia. Eu tenho certeza de que Ele é o caminho. Ele é tudo o que você tem na vida. E se você não O aceita, talvez não possa desfrutar de momentos bons, como conversas na praia. Sem Jesus na sua vida, nada é bom de verdade. E o que não é bom de verdade, não é bom. Admita !Quando você lê passagens da Bíblia que falam sobre o amor, você se imagina nessa situação. Você passa a acreditar que realmente o amor existe. E tudo aquilo que não é amor, passará.Acredite que o plano que Deus tem para a sua vida, é o que você quer !Acredite que o seu companheiro ou sua companheira está vindo, talvez já esteja aqui, mas os corações de vocês não se cruzaram ainda...
LEINAD.
Autor: Jéssica Waldorf | Publicado: 2012-05-17T15:10:00-03:00

Uma droga. Uma coisa linda. Um vício. Amor.
Sonhei com ele ontem. Foi tão real, ele estava tão perto de mim, me queria do mesmo jeito de antes, e estava livre. Eu queria que esse sonho se tornasse real. Juro. Seria a coisa mais magnífica da minha vida ficar com ele de novo. Ele é um ser extraordinário. Lindo. Inteligente. Carinhoso. Verdadeiro. Não preciso mais acrescentar qualidades e graças a Deus não tenho defeito algum para pôr nele. Eu queria ter aproveitado mais, queria ter sido madura o suficiente para dizer com firmeza: "SIM, EU QUERO FICAR COM VOCÊ PARA SEMPRE.". Mas eu não consegui. Eu tive medo, mesmo sabendo que você tiraria todos os medos da minha vida e me faria a pessoa mais segura do mundo. Eu sei que você estaria comigo em todos os momentos bons ou ruins. Eu sei! Só que infelizmente, eu percebi isso tarde demais... Quando você me deixou. E hoje, só de te ver, meu mundo cai, as lembranças aparecem e eu não resisto em chorar. Podem passar meses e anos, você vai sempre ser a pessoa que eu mais quero do meu lado. Acho difícil alguém mudar isso. Acho difícil alguém te superar. Eu espero estar errada. Mas a realidade é que eu torço para que a sua namorada arrume uma outra pessoa que a faça bem feliz e que você saia correndo em minha direção e diga: Estou livre. E que meu sonho se concretize o mais rápido possível.
2011
Autor: Jéssica Waldorf | Publicado: 2010-12-29T01:51:00-03:00

EU PROMETO

No ano que vem eu prometo que vou estudar mais.Eu prometo que vou fazer uma dieta e perder uns 5 quilos.Em 2011 eu prometo que não vou mais gazetar aula e inventar mil e uma doenças só pra ficar em casa dormindo e deixando meus pais preocupados.No ano que vem eu prometo que não vou mais chamar palavrão, que vou à missa todo domingo e que vou parar de ficar na rua até muito tarde.Prometo que vou parar de ficar na internet até altas horas da madrugada falando coisas totalmente desnecessárias com pessoas que eu conheci no chat.Eu prometo, também, que vou parar de ficar com meninos bonitinhos pelo simples fato de serem bonitinhos. Vou procurar qualidade e parar de ligar paras as aparências.No ano que vem prometo que vou me dedicar às línguas que eu estudo, e só vou tirar 10.Prometo que vou jogar fora aquele pijama velho que eu não uso, mas que também não dou pra ninguém.Eu prometo que vou ajudar a minha mãe na cozinha, vou lavar louça e arrumar a casa nas minhas folgas.Prometo que vou guardar dinheiro durante a semana para poder sair no sábado e no domingo sem precisar ficar pedindo dinheiro pra minha família.E além de tudo isso, além de tudo tudo tudo isso...Eu prometo que vou cumprir pelo menos a metade de tudo o que eu prometi.

FELIZ ANO NOVO !
Viva e deixe viver.
Autor: Jéssica Waldorf | Publicado: 2011-05-18T22:35:00-03:00

Às vezes somos muito egoístas, mas não assumimos. Querer alguém só para si mesmo, é egoísmo. Mas é pecado querer ser amado e ser exclusivo de alguém?
Estou chegando ao meu limite. Estou tentando seguir o meu próprio conselho de ser feliz com as coisas simples.Mas... Coisas simples, aonde vocês estão?Tudo é tão difícil quando as coisas simples não aparecem mais... Os minutos estão se tornando eternos. Já me canso de sempre pedir a mesma coisa e de sempre chorar pelo mesmo motivo. Não choro por outro alguém a não ser por mim. Isso é ruim? Eu não sei... Mas é pecado querer ser amado e exclusivo de alguém? É algo de outro mundo ter alguém para dividir as coisas simples e transformar um dia? Creio eu que não. Então por que é tão difícil aceitar que isso ainda não chegou em mim? Por que é tão difícil ter paciência?Eu já não suporto tantos questionamentos. Mas o que de fato me consome, é não ter alguém para contar tudo isso pessoalmente.
Je suis heureuse !
Autor: Jéssica Waldorf | Publicado: 2011-04-24T00:58:00-03:00

Eu sou feliz. Aconteça o que acontecer, eu estou viva.

Queria eu poder me deitar agora em uma grama bem verdinha e deixar as folhas caírem sobre o meu rosto...
Queria que o vento fizesse meus cabelos ficarem bagunçados e depois de tudo eu me olharia no espelho e dava aquele sorriso ! Por que a felicidade se encontra em coisas simples ? Por que dividir um chocolate com alguém que se ama é tão bom ?
Eu não sei... Eu não entendo. Eu poderia estar triste por não ter um companheiro. Mas a verdade é que eu tenho esse tempo para me descobrir, para conversar comigo mesma.
É nesse tempo em que não tenho um amor de fora  que valorizo o amor de dentro.É nesse exato momento que vejo quem são meus verdadeiros amigos, quem são as pessoas que não me curtem e quem são as pessoas que me detestam.
É nesse momento.
Nesse exato momento.
No momento em que estou sozinha mesmo rodeada de pessoas.
O que aconteceu  hj??   (08/04/2011)
Autor: blog dos alunos | Publicado: 2011-04-08T17:51:00-07:00

Aula no laboratório (eka que nojo dos  orgãos)

Palestra sobre Gravidez  Precoce e drogas (mó  chato mais vale nota)

E tbm hj  quero dedicar um minuto de silencio para  os alunos que morreram lá no Rio De Janeiro (  mto triste)
O que aconteceu hj??   (quinta-feira 31/03/2011)
Autor: blog dos alunos | Publicado: 2011-03-31T16:57:00-07:00

        Agora no 8°A o Gabriel inventou as frases do dia começou hj com a seguinte frase:
                                                                                    
                                                                   Economize halls
                                                                 chupe a minha lingua.            
                
O que aconteceu  hj??   (12/04/2011)
Autor: blog dos alunos | Publicado: 2011-04-12T16:28:00-07:00

Barraco
Janaina e uma outra  menina se pegaram na hora da saida e quem saiu mais ferida foi a  janaina. (kkkkkk)!

Na minha sala 
hj foi o dia do beijo na minha sala 8° A   e se  preparem que parece que no 8° C vai ser amanhã.
O que aconteceu hj??  (sexta-feira dia:25/03/11)
Autor: blog dos alunos | Publicado: 2011-03-25T11:18:00-07:00

Professor Sergio L. deu aula com um manequim mostrando o sistema digestório. E chamou o manequim de chachora.
Professor Paulo Cesar manda os alunos dos 8° anos  a escrever 100 nomes de empresas.
Professor Airton passa mais uma revisão para prova Bimestral.
Professora Adriana (nem sei se é esse o nome dela) manda todos os grupos apresentarem oa trabalhos.

                                                                  DEPOIS DAS AULAS:
       Sempre tem um besta pedindo R$0,50 para comprar ICEGURT(mto bom em).       Sempre tem ovada nos aniversariantes.
HOPI HARI - Hora do Horror 2011
Autor: blog dos alunos | Publicado: 2011-07-07T10:18:00-07:00

 Epidemia tá chegando galera!!! Hora do Horror 2011
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Se você vai leia a matéria interinha e divulgue… Encontrei no site Hopi Hari Mania, os caras mandam bem demais quando o quesito é divulgar os eventos do Hopi Hari. Recomendo a visita.

Resumo da História 

Na tentativa de produzir uma vacina que proteja o corpo humano de todas as doenças. Os primeiros testes feitos em animais não teve sucesso, os animais ficaram agressivos, até que por meio de um erro laboratorial, os cientistas acabam criando um novo vírus, que transforma as pessoas em monstros-zumbis. Criaturas amedrontadoras.

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Túneis 

A equipe de cenografia não poupou recursos cinematográficos para obter o melhor resultado. Assim os espaços contam com efeitos de ilusão de ótica, projeções holográficas, sustos aéreos, odores desagradáveis, chão e paredes falsas, ponte pênsil, luz e iluminação.

Este ano, a Hora do Horror contará com 3 túneis do horror espalhados pelas três áreas do parque. Até agora apenas um nome simbólico foi divulgado. Confira:

Túnel: Infantasia – Nome: “Expresso do Horror”; *
Túnel: Infantasia/Wild West – Nome: “Laboratório”; *
Túnel: Mistieri – Nome ficticio: “Refúgio do Medo“. *

*: nomes sujeitos à alterações.

Palcos 

No palco principal, em Wild West, acontece o show de abertura do evento, as 18h30, onde os monstros começam a surgir para aterrorizar os visitantes, e logo depois, começa a maior balada a céu aberto do mundo. Em Mistieri, o segundo “palco” se localiza em cima do Simulákron, onde irá acontecer apresentações relacionadas ao tema deste ano.

Direversi 

É uma atração exclusiva da Hora do Horror. A tradicional Montezum, maior montanha-russa de madeira da América Latina, se tranforma na Direversi, que faz o percurso de adrenalina todo ao contrário. São 1.000 metros a uma velocidade de 100km/h.

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Para os menos corajosos, um dos trens da Montezum não ficam ao contrário e assim você pode encarar tudo de frente mesmo. É imperdível!

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Atores 

Serão 85 atores no total para fazer a Hora do Horror 2011, Epidemia.

Site    

O Hopi Hari já iniciou uma ação promocional pelo site www.horadohorror.com.br, onde o internauta participa de um jogo interativo até descobrir as causas da epidemia. Este ano, a Hora do Horror promove sua edição comemorativa de 10 anos.

Isso é um pouco do que te espera a partir do dia 13 de agosto à 14 de outubro, das 11h às 21h na Hora do Horror de Hopi Hari – O País mais divertido do Mundo.
CerveJÃO
Autor: blog dos alunos | Publicado: 2011-05-09T16:50:00-07:00

Iguape é cenário de comercial da cervejaParece que a Festa Junina já começou, mas não, é apenas uma seção de filmagens para um comercial da Cerveja Nova Schin.
Não vejo a hora de ver estas cenas na dela de minha TV.
7° dia: Cerro Otto e retorno a Buenos Aires
Autor: Bruno | Publicado: 2011-07-27T16:13:00-07:00

Finalmente conseguimos tempo para uma nova postagem, desde que voltamos a Buenos Aires nossa vida tem sido corrida por aqui...Quanto ao temporal que rolou na segunda-feira, atingiu com maior força apenas alguns bairros e cidades vizinhas, estávamos hospedados no centro, então foi bem tranquilo, só uma chuva forte.Bom, após o episódio do esqui, conhecemos um casal do Rio do Grande do Sul e duas meninas de São Paulo, sendo que uma mora em São José dos Campos e trabalha em Jacareí ! Mundo pequeno...Nos demos muito bem e acabamos marcando a ida ao Cerro Otto em Bariloche para conhecermos a cafeteria giratória. Essa cafeteria fica bem no alto da montanha, tem uma vista maravilhosa e para chegarmos lá precisamos pegar o teleférico - parecido com o bonde do Pão de Açúcar - que sobe a mais de 1.ooo metros de altura, muito legal...Fora que toda a cafeteria se move, girando para que possamos observar o Cerro por todos os ângulos, no começo dá um pouco de tontura, mas depois acostuma.Pedimos um ¨choripán¨ que é o cachorro quente dos argentinos, ENORME, muito bom, mas a batata palha vem do lado de fora do pão HAHAHahahahaha...Comemos e depois fomos dar uma volta no Cerro, tirar fotos e tal. Lá tem algumas atividades como o esqui-bunda (invenção de brasileiro), cart no gelo e treking na neve, mas como ainda iríamos voltar de ônibus para Buenos Aires - mais 22 horas de estrada - achamos melhor pegar leve nesse dia e não sujar nossas roupas, que estavam escassas, rs...
3° dia: La Boca e 22 horas horas no ônibus
Autor: Bruno | Publicado: 2011-07-20T17:56:00-07:00

O terceiro dia foi muito corrido, pois tínhamos que conhecer o bairro La Boca, que fica na periferia de Buenos Aires, fazer check out no Hostel Florida e partir para a rodoviária com destino a Bariloche.O bairro La Boca foi o mais legal que conhecemos até o momento, apesar da pobreza ao redor, as ruas são coloridas, com muitas lojas de produtos ¨genéricos¨ e onde fica o estádio do Boca Juniors, mas tudo isso se resume a duas ruas, o restante do bairro é muito perigoso e pobre. Após voltarmos ao Hostel para o check out, fomos para a rodoviária pegar o ônibus, nunca vimos algo tão confuso! Para se ter uma ideia, estava marcado em nosso bilhete plataforma de 35 a 55, ou seja, tínhamos que ficar andando de um lado para o outro até avistar nosso ônibus ou correríamos o risco de perdê-lo...O terminal do Retiro em Buenos Aires, faz a rodoviária de São Paulo ser coisa de primeiro mundo, rs...Enfim embarcamos, o ônibus da empresa ¨Via Bariloche¨ é muito bom, com café da manhã, almoço e janta, o atendimento excelente, com poltronas semi-leito, ainda mais que conseguimos os melhores lugares, poltronas 1 e 2 superiores, de frente a tudo, com uma vista maravilhosa! Postamos um vídeo com parte do caminho, já coberto de gelo. 22 horas depois, chegamos a Bariloche, o tempo estava muito ruim, chuva e FRIO de verdade, vamos ver amanhã.
6° dia: Cerro Catedral e muita neve!
Autor: Bruno | Publicado: 2011-07-24T17:25:00-07:00

Bom, nossa sorte mudou da noite para o dia, não sabemos se por ter alterado a pegada (valeu Dan!) mas o que importa é que acordamos e estava fazendo um sol maravilhoso...Fomos correndo ao escritório da empresa de ônibus e alteramos novamente as passagens para poder curtir os Cerros e esquiar, graças a Deus deu tudo certo, pois foi um dos dias mais legais até aqui.Cerro Catedral - Chegamos por volta das 11h30 e fechamos uma aula coletiva de esqui e alugamos os equipamentos necessários, as roupas já estavam alugadas, então fomos ao encontro da neve! Como a aula iria iniciar somente a partir das 13h, fomos comer algo alí por perto, acabamos experimentando o ¨choripan¨ um pão com linguiça muito bom e ainda comemos duas empanadas de presunto e queijo (a de carne é mais gostosa...).Nos encontramos com o instrutor e a aula seria somente com três pessoas, demos sorte, eu, a Mi e um carinha do Rio de Janeiro. O instrutor era uma figura, muito gente boa, ficava tentando falar português mas acabava só piorando para a gente entender HAHhahahhaa...A primeira coisa que aprendemos foi andar com aquelas malditas botas, são muito pesadas e apertadas, a gente fica andando como robô, estranho...Depois tivemos que carregar todo o equipamento até o local da aula, aí já dá vontade de desistir, rs, os esquis são pesados e ficavam escorregando dos ombros, tinha que andar olhando para o chão para não escorregar no gelo e ainda tinha aqueles bastões, realmente uma ¨via crucis¨...- Iniciamos a aula no plano, com um pouco da teoria e depois do basicão, até aí muito fácil, não tivemos dificuldades...Depois fomos ao pé da montanha, quando a dificuldade foi aumentando, assim como a altitude, rs... A Mi se deu bem com o esporte, tirou de letra, não caiu nenhuma vez e no final o professor ainda a elogiou, já eu... Atropelei uma família inteira, derrubei um cara e quase matei uma criança... No final consegui parar em pé e até curti o lance todo, a sensação é muito boa, muito emocionante, fiquem com algumas fotos e dois vídeos que comprovam nosso ato de coragem!HILÁRIO: Estávamos esquiando e tal, um monte de gringo a nossa volta, quando ouço: ¨Webster! Traga cá os pauzinhu!!¨ HAHAHAHhahahhahaha...Passei mal de tanto rir, deu vontade de gritar Brasil, sil, sil !!!Bruno EsquiandoMiriam Esquiando
10° dia: Jardim japonês e Museu Evita
Autor: Bruno | Publicado: 2011-07-29T08:26:00-07:00

Acordamos cedo e saímos com o objetivo de conhecer o Jardim Japonês que fica em Palermo, um bairro bem legal daqui de Buenos Aires. Eles cobram para entrar, mas vale a pena, o lugar é lindo, tiramos muitas fotos e ainda almoçamos no restaurante japonês que fica dentro do parque.- Após o almoço saímos para dar uma volta no bairro e acabamos dando de cara com o museu Evita Perón, não estava em nossos planos, mas a visita valeu o dia. O museu foi construído onde antigamente era uma das casas da família Perón, andamos pela sala de estar, cozinha e área comum, visitamos os quartos e ainda utilizamos o banheiro da casa rs...
8° e 9° dia: Final da Copa América e Visita aos Outlets
Autor: Bruno | Publicado: 2011-07-29T08:02:00-07:00

Chegamos de Bariloche por volta das 13h, deixamos as coisas no Hostel e saímos para dar uma volta e comer alguma coisa. Lembramos que era o dia da Final da Copa América (Uruguai x Paraguai) e que montaram um telão gigantesco na Plaza San Martin, onde passavam todos os jogos da Copa - inclusive no dia que chegamos na Argentina, o Brasil jogava e estava lotado de brasileiros nessa praça - fomos lá dar uma olhada e estava bem legal, mas detalhe, esquecemos a máquina fotográfica (!). Voltamos ao Hostel correndo, pegamos a máquina e retornamos à praça, ficamos lá assitindo ao jogo ao lado de brasileiros, uruguaios, paraguaios, americanos, etc...Interessante ver a reação das pessoas durante a partida...No dia seguinte (25.07) fomos visitar a avenida Córdoba e as ruas Gurruchaga e Villa Crespo, onde se encontram os Outlets de Buenos Aires. Fizemos algumas compras, andamos pra caramba e pegamos aquele temporal no final do dia, estávamos dentro do ônibus, mas passaram informação errada e íamos no sentido contrário HAHAHhahahahaha...Tivemos que ¨bajar¨ em um ponto e seguir desbravando a capital portenha, no final deu tudo certo, chegamos ao Hostel e sentimos como se estivéssemos em casa.Em Tempo: No dia em que o Brasil foi eliminado, tocou a música ¨Chao, Chao, Adiós!¨ o dia e a noite inteira no Hostel ! De verdade, estávamos ficando malucos! Na maior altura! Mas foi engraçado...
5º dia: Malasuerte e Colonia Suiza
Autor: Bruno | Publicado: 2011-07-21T18:19:00-07:00

Acordamos cedo com a intenção de irmos ao Cerro Otto ou Catedral para ver neve e esquiar, mas...MALASUERTE, muita chuva, vento e cinzas do vulcão, o que acabou fechando os Cerros. Tomamos café e depois fomos pesquisar na internet o que poderíamos fazer, acabamos conhecendo duas argentinas e uma brasileira que nos convidaram para irmos à Colonia Suiza, que fica a 20 km de Bariloche. O tempo estava tão ruim que tivemos que alugar roupas de neves para enfrentar o vento forte e a chuva fria dentro da própria cidade...Devido ao mal tempo, fomos ao centro de informações turísticas para ver se teria como irmos à Pucón de carro, NEGATIVO, uma entrada fechada e a outra aberta com restrições, achamos melhor mudarmos os planos e fomos trocar as passagens para Buenos Aires, voltaremos amanhã pela tarde à capital portenha e reformularemos nosso roteiro, talvez indo para o Uruguai.Voltamos ao Hostel, colocamos as roupas e fomos à Colonia Suiza, o lugar é lindo! Comemos a famosa Truta Patagônica, comemos tortas doces típicas da região e tomamos um chocolate quente. As argentinas que conhecemos são muito gente fina, demos muita risada...A Miriam está boba com os cachorros, um mais lindo do que o outro, todos são muito grandes e peludões, parecem lobos ou mestiços de São Bernardo, que aliás estão por toda parte no Centro Cívico, com aqueles barris e tudo.Ficaremos uns dois dias sem dar notícias por estarmos viajando a Buenos Aires, mas assim que chegarmos postamos algo no blog.
Enfim, Bolívia.
Autor: Bruno | Publicado: 2014-03-17T13:52:00-07:00

É muito difícil postar algo no blog daqui da Bolívia.  Mesmo em Santa Cruz e Sucre, que são cidades com alguma estrutura, a internet é tão ruim que a própria dona da Lan House disse pra gente desistir.
Estamos sofrendo muito com a comida - ou com a falta dela - pois a falta de higiene e os temperos deixam tudo muito suspeito.  Vimos carnes expostas na rua, pescoço de Lhama sendo vendido na rodoviária,  cabeça de vaca com pêlos e focinho, enfim, não dá,  o jeito é improvisar, chips e mm são nossos pratos prediletos por aqui.
A tal da folha de coca é MUITO HORRÍVEL,  amarga e com cheiro estranho, fora que são compradas das cholas, o que, por si só,  já é um teste de coragem.
Continuaremos tentando postar algo pelo tablet ou celular,  porque internet banda larga e pc bom ainda não inventaram na Bolívia.
11° dia: Zoo de Lujan
Autor: Bruno | Publicado: 2011-07-31T12:16:00-07:00

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O tempo abriu e resolvemos ir ao Zoo de Lujan. Pegamos o metrô até a estação da Plaza Italia e em seguida o ônibus até a cidade vizinha Lujan, pagamos $20,00 pesos para cada um ida e volta, o transporte aqui é muito barato, para se ter uma ideia, o ¨colectivo¨ deles custa em média $1,25 pesos e o ¨subte¨ (metrô) $1,10 o problema foi entender como funciona, no começo estranhamos pois é um ponto para cada ônibus, então na mesma rua existem vários pontos, cada um com uma ou duas linhas no máximo, engraçado...Acabamos comprando um cartão recarregável que podemos andar tanto de ônibus como de metrô, muito prático.
O zoológico de Lujan é bem legal, pena que por ser época de férias escolares e alta temporada, estava muito cheio, o que nos fez ficar parados por um bom tempo em cada fila para conhecer os animais...Mas valeu a pena, é MUITO EMOCIONANTE chegar perto e tocar nos leões, tigres e elefantes, sensação única que nunca iríamos experimentar no Brasil.
Dilúvio em B.A. - Puerto Madero; Galerias Pacifico e Siga La Vaca
Autor: Bruno | Publicado: 2011-07-18T18:36:00-07:00

2º dia: Muita chuva em Buenos Aires, mas nada que atrapalhasse nossos planos, ou quase...A ideia era visitar o zoológico de Lujan, mas como a chuva era forte, achamos melhor alterar o roteiro e jogá-lo para outro dia.Acordamos e fomos tomar café no Hostel, o café aqui na Argentina faz a gente sentir saudade do Brasil, parece um chá com leve gosto de café, mas o pãozinho é uma delícia, um mini pão francês quentinho, ¨uma belezinha" como disse a Miriam...Compramos as passagens para Bariloche logo cedo e já saímos para conhecer a Galeria Pacífico, muito linda, com várias lojas e coisas para fazer, mas com altos preços...Conhecemos o Centro Cultural Borges, mas com pouca coisa sobre o autor (?). Em seguida fomos bater perna e depois iniciamos a saga para almoçar no famoso ¨Siga La Vaca¨.Perguntamos no Hostel qual a direção do restaurante e como sempre nos informaram: ¨Esta a siete cuadras adelante¨ (tudo fica a ¨siete cuadras¨ para os argentinos). Pois bem, começamos a andar na direção informada e após caminhar as ¨siete cuadras¨ descobrimos que ainda faltavam mais 15 !!! Deve ser sacanagem dos hermanos...Continuamos e quando percebemos estávamos em Puerto Madero.Este lugar é lindo, fica na região portuária de Buenos Aires, com muitos restaurantes, bares e cafés, alguns museus que funcionam em barcos antigos e exposição de fotos ao ar livre, valeu muito a pena ter ¨camelado¨ por mais ou menos 22 quadras.Siga La Vaca: O lugar é muito legal, a comida excelente, só estranhamos não ter arroz, feijão, essas coisas de brasileiro, eles praticamente só comem a carne...Havia um buffet de frios com uma salada de língua muito boa que lembrou a que a avó da Miriam fazia...O único arroz que existia era servido como salada ! Frio e com tomate, estranho...O valor é pago por pessoa e com cerca de 30 reais, você come a vontade, ganha 1 litro de refrigerante, cerveja ou vinho, uma porção de papas fritas (batatas) e a sobremesa, vale muito a pena, fora a qualidade das carnes, a costela estava maravilhosa!Voltamos para o Hostel, descansamos um pouco e saímos para fazer algumas compras na Calle Florida, espécie de 25 de Março da Argentina, mas muito melhor e com mais variedade, inclusive estamos hospedados nesta rua, perto de tudo e do centro comercial da capital argentina.Agradecemos os comentários, é muito legal saber que vocês estão nos acompanhando, valeu!
Fotos de aniversário de Justin pelo Instagram
Autor: bieber.fanatics | Publicado: 2013-03-02T19:40:00-03:00

Como todos sabemos o aniversário de Justin Bieber foi nesta Sexta-Feira dia 01 de março. 
Neste dia os amigos de Justin Bieber postaram fotos da comemoração de seu aniverário pelo Instagram.

http://biebrasil-fotos.blogspot.com.br/2013/03/aniversario-de-justin-bieber.html

Justin também postou novas fotos veja :

http://biebrasil-fotos.blogspot.com.br/2013/03/justin-posta-no-instagram.html
7 Anos de Kidrauhl
Autor: bieber.fanatics | Publicado: 2014-01-15T14:45:00-02:00

Hoje dia 15 de janeiro de 2014 completa 7 anos que a conta "Kidrauhl" do cantor canadense Justin Bieber faz parte do youtube...
Para a alegria de muitas Belieber hoje é um dia especial... por é 7 ano de Kidrauhl!
Porque não festejar beliebers?!
Terry Crews diz que Justin estará no filme Os Mercenários 4
Autor: bieber.fanatics | Publicado: 2014-01-14T21:48:00-02:00

Como todo grande astro, Justin Bieber sempre está disposto a aderir a novos desafios na sua enorme lista de feitos durante sua carreira, e algumas vezes acaba saindo de sua zona de conforto dando vida a personagens de seriados como CSI, entre outras diversas participações especiais, e parece que em 2014 não será diferente.  O ator Terry Crews,revelou que a quarta edição do longa (The Expendables) "Os Mercenários", terá a participação do cantor de 19 anos de idade. 
"O próximo, eu estou te dizendo que Justin Bieber está vindo para o The Expendables 4. Isso é pra valer!", disse Terry ao  jornal norte-americano.
Inscrições para adms na nossa página do Facebook
Autor: bieber.fanatics | Publicado: 2014-01-14T22:28:00-02:00

Inscrições abertas, a aba acima "Inscrições para ADMS na página "Eu Apaixonei Belieber" (Facebook)"

Nossa página AQUI 

Para ir diretamente na página das inscrições clique AQUI

Se você não tem uma conta no Google pode mandar os dados nos comentário em Anônimo!
Justin Bieber revela mais 2 tatuagens
Autor: bieber.fanatics | Publicado: 2014-01-14T21:54:00-02:00

E a sessão de novas tatuagens de Justin Bieber não parou por aí e revelou mais duas novas tatuagens, uma nota musical na parte superior do pescoço, próximo à orelha, e uma inscrição em letra medieval, escrito "LOVE" em vertical.
Novo álbum Journals de Justin Bieber
Autor: bieber.fanatics | Publicado: 2014-01-14T21:31:00-02:00

Journals , novo álbum de justin Bieber... É um dos mais vendidos, e atinge mais um sucesso.

Faixas de Journals:

Jornals (2013)

Heartbreaker
All That Matters
Hold Tight
Recovery
Bad Day
All Bad
PYD (Put You Down) [feat. R Kelly]
Roller Coaster
Change Me
Confident (feat. Chance The Rapper)
One Life
Backpack (feat. Lil Wayne)
What's Hatnin (feat. Future)
Swap It Out
Memphis (feat. Big Sean)
Criatividade de fãs
Autor: bieber.fanatics | Publicado: 2013-04-02T19:38:00-03:00

Beliebers esse é o nome da verdadeira criatividade!Aqui tem uma foto de uma fã de Justin Bieber que espera do lado de fora de seu hotel em Londres com um cartaz feito à mão da sensação pop.Poxa que incrível. Eu amei e você?
Justin Bieber revela duas novas tatuagens no instagram
Autor: bieber.fanatics | Publicado: 2014-01-14T21:42:00-02:00

Justin Bieber tem diversas tatuagens espalhadas pelo corpo, a maioria delas localizadas no braço esquerdo que está coberto por dezenas e o cantor atualizou sua conta no aplicativo Instagram com a foto de um novo desenho, um curinga em seu braço direito, próximo ao símbolo kanji que já possui há algum tempo, e uma bússola.
Olha o que justin acabou de postar no twitter
Autor: bieber.fanatics | Publicado: 2013-04-02T19:43:00-03:00

Eu simplesmente estou amando esse vídeo, Jaxon e Bieber . The Bieber's.hahaha Super fofos.

http://www.viddy.com/JustinBieber/v/woke-up-in-germany-missing-this-little-guy-7bxfdz
Olhos de Engano
Autor: Josinaldo Nascimento | Publicado: 2012-09-11T18:42:00-07:00

Olhei pro teu olho parado no meu ,
perdi duas vidas sem sequer tê-la ,
fiquei sem chão nesse imenso latifundeo ,
esperei tua reação na falta da minha ,
menti para não te ver longe de mim ,
mas que engano tolo, fui bobo ,
não pude esperar , sai correndo ,
vi o engano que cometi ao fugir ,
agi como um covarde , não tive maldade
fui apenas inocente nas minha resposta ,
não entendi tua proposta ,
se era essa mesmo tua intenção ,
me fuzilar, olhar frio e direto ,
por algum instante achei ser eu ,
o que você estava procurando ,
errei , mas não sabia sua intensão ,
perdi a noção do tempo e me perdi ,
achei o rumo depois da oxigenação ,
sofri por alguns bons longos dias ,
me fez bem minha fraqueza posta ,
não me importa expor meus medos ,
 teu sarcasmo machuca minha emoção ,
fui eu , mas não fui verdadeiro
fui verdadeiro , mas não fui honesto ,
enganei me durante longos instantes ,
te vi se exibindo por um momento ,
mas não fui capaz de me oferecer ,
ainda sim , não seria ao mesmo tempo ,
que tolice pensar assim ,
estava mesmo cedo os ditos ao vento ,
não prendi teu olhos ,
não me arisquei na tua envestida ,
mas ainda te espero na mesma avenida ,
onde teus olhos levou você de mim.
Aos Pedaços
Autor: Josinaldo Nascimento | Publicado: 2013-03-03T15:42:00-08:00

Hoje eu acordei de um sonho bom,
fui levado por caminhos jamais desbravados,
apanhei cada pedaço da felicidade ,
a mim dado naquele momento incrível ,
parecia um conto encantado ,
acordei sem dormir nem um instante ,
escutei as verdade que jamais ouvira ,
eu só pensei e viver aquele dia ,
como quem jamais viverá de novo ,
de tanto ouvir falar do amor ,
jamais pensei em amar e ser amado ,
mas tudo foi tão rápido ,
aos poucos não mais entendi nada,
fui esquecido e largado ,
perdi o pouco que tinha de vontade ,
foi muito forte ,
não sabia nem mesmo onde procurar,
o que perdi nunca foi perdido ,
pois nunca tive ,
sorria apenas por obrigação ,
cai num escuro dentro de mim ,
por vezes achei que podia gritar,
levantei as mãos pro céu ,
pra que ? ninguém me avista ,
caído num mundo desconhecido ,
meu eu ,
foi por tanto lutar comigo ,
que sempre perdi e sempre ganhei ,
meus olhos não mais sentia fome ,
minha boca silenciava toda palavra ,
meu ar cada dia mais raro ,
meus sentidos cada vez mais perdidos ,
meus cacos estava por toda parte,
dentro de mim não resta mas nada ,
a luz do fim parece apagada ,
o caminho anda sem pernas ,
e os meus pedaços deixados ao longo ,
pra eu não me esquecer quem sou ,
sou o que está caído partido e ferido.