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PROGRAMAÇÃO OFICIAL DE CARUARU!
Autor: Tudo Novo Novo | Publicado: 2011-05-25T05:00:00-07:00

Ja havia passado para vocês a lista prévia da programação do São João de  de Caruaru.
Abaixo segue a oficial! Confiram, houveram pouquissimas modificações :

04 de junho (sábado)
20h - Azulão21h30 - Genaro e Walkiria23h30 - Elba Ramalho02h - Mastruz com Leite

05 de junho (domingo)
19h - Totonho20h - Filhos de Victor21h30 - Amazan23h30 - Sirano e Sirino

06 de junho (segunda)
21h30 - Forró Cigano

07 de junho (terça)
21h30 - Forró Aprumado

08 de junho (quarta)
20h - Léo Domingos21h30 - Jucélio Vilela23h - Forró do Bom

09 de junho (quinta)
20h - Zabumba Bacamarte21h15 - Camarão22h45 - Ébano Nunes00h  -Cangaia de Jegue

10 de junho (sexta)
20h - Renovação Nordestina21h15 - Cacimba de Aluá22h45 - Flávio José00h30 - Ademário Coelho02h - Cavaleiros do Forró

11 de junho (sábado)
19h - Forró do Muído21h - Flávio Leandro22h15 - Clã Brasil23h45 - Maciel Melo01h30 - Benil

12 de junho (domingo)
19h - Joana Angélica20h15 - Renilda Cardoso21h30 - Ítalo e Reno23h30 - Paulinho Leite01h30  -Gian e Giovani

13 de junho (segunda)
21h - Cheiro de Terra22h30 - Rosimar Lemos

14 de junho (terça)
21h - Banda do Batista

15 de junho (quarta)
19h - Programação Evangélica

16 de junho (quinta)
19h - Programação Católica

17 de junho (sexta)
20h - Forró da Pegação21h10 - Rogéria22h45 - Marfarete Menezes00h30 - Petrúcio Amorim02h - Limão com Mel

18 de junho (sábado)
19h - Chiclete com Banana21h - Maestro Forró22h30 - Chico César00h - Waldonys02h - Amigos Sertanejos

19 de junho (domingo)
19h - Banda Topazil20h15 - Dudu do Acordeon21h30 - Stakazero23h30 - Arreio de Ouro

20 de junho (segunda)
20h - Marlene do Forró21h15 - Louro e Victor Santos22h30 - Companhia do Forró

21 de junho (terça)
20h - Caruforró21h15 - Didi Caruaru22h30 - Forró Quentão

22 de junho (quarta)
20h - Heleno dos Oito Baixos21h15 - Jailson Rosseti23h30 - Pinga Fogo01h30 - Sóxote"A"

23 de junho (quinta)
19h - Garota Safada21h - Jorge de Altinho23h - Heberti Lucena00h15 - Santanna02h15 - Brasas do Forró

24 de junho (sexta)
20h - Gilvan Neves21h15 - Valdir Santos22h30 - Israel Filho00h30 - Nando Cordel02h30 - Magníficos

25 de junho (sábado)
19h - Gatinha Manhosa21h - Fábio Carneirinho23h - Geraldinho Lins01h - Elifas Jr.02h - Novinho da Paraíba

26 de junho (domingo)
20h - Almério21h15 - Erisson Porto22h30 - Trio Nordestino00h - Zé Ramalho02h - Brucelose

27 de junho (segunda)
20h - Humberto Bony21h15 - Banda Alternativa22h30 - Anjo Azul

28 de junho (terça)
20h - Orquestra de Oito Baixos21h15 - Gean Mora22h30 - Calango Aceso01h30 - Calcinha Preta

29 de junho (quarta)
19h - Aviões do Forró21h - Flor de Mandacaru22h15 - Targino Gondim00h - Alcymar Monteiro   
AGOSTO TA CHEGANDO! kkkk
Autor: Tudo Novo Novo | Publicado: 2011-06-14T07:41:00-07:00

Eu sei, eu sei, eu sei...
Não consigo nem esperar p acabar um mês que ja tow de olho nas festas do próximo!!!

E aki no TUDO NOVO NOVO no mês de Agosto é que não vai faltar festa, afinal é meu níver éééé!!!

E para a semana pré! kkkk

TUUUUUDO CEEEEERRRTO!!!

Forró das coleguinhas com Forró do Muído, Patusco e gabriel Diniz, apesar de não ter local definido a data esta prevista para 12 de Agosto!!!
A verdadeira Grandeza
Autor: Blog do Pacheco | Publicado: 2011-06-05T07:50:00-07:00

        Há muitos anos uma professora na Inglaterra pediu à sua classe que fizesse uma composição sob o tema "A Verdadeira Grandeza". Entre os estudantes havia uma menina de família pobre, sem cultura, e assim a mestra não esperava que ela escrevesse nada excepcional sobre o assunto. 

No entanto, o que a menina escreveu impressionou-a tanto que ela enviou o trabalho ao jornal local para ser publicado. O artigo logo suscitou notável interesse. Jornais em todo país publicaram e republicaram o que essa jovenzinha escrevera. Ninguém mais se lembra do seu nome. Mas o que ela escreveu continua sendo verdade até nossos dias. Eis aqui alguns parágrafos:

"Uma pessoa jamais consegue a verdadeira grandeza esforçando-se por obtê-la. Você a alcança quando não a procura. É bom andar bem vestido. Dessa maneira é mais fácil impor respeito, mas é um sinal de verdadeira grandeza quando você, apesar de pobremente trajado, consegue o mesmo resultado". 

"Quando mamãe era criança, havia um passarinho em sua casa chamado Guilherme, o qual quebrou a perna. Eles pensaram que teriam de matá-lo, mas na manhã seguinte encontraram-no apoiado sobre a perna boa, cantando. Aquilo era verdadeira grandeza".

"Certa vez havia uma mulher que lavava muita roupa e dependurava no varal. O varal quebrou. Mas ela, sem dizer palavra, lavou-a toda novamente e desta vez a estendeu sobre a grama, de onde não poderia cair. Mas naquela noite um cachorro passou por cima das roupas, deixando as marcas das patas enlameadas. Quando ela viu o que acontecera, sentou-se e não chorou nem um pouco. Tudo o que disse foi: ´Não é interessante que o cão não tenha deixado uma peça sem suas marcas?´. Aquilo era verdadeira grandeza, mas só os que lavam roupa sabem disso."

Domínio próprio é fundamental na vida. 
É o que faz a diferença entre o líder e o liderado.
Se Avexe não.......
Autor: Blog do Pacheco | Publicado: 2011-06-10T21:22:00-07:00

Se avexe nãoAmanhã pode acontecer tudo
Inclusive nada
Se avexe não
A lagarta rasteja até o dia
Em que cria asas
Se avexe não
Que a burrinha da felicidade
Nunca se atrasa
Se avexe não
Amanhã ela pára na porta
Da sua casaSe avexe não
Toda caminhada começa
No primeiro passo
A natureza não tem pressa
Segue seu compasso
Inexoravelmente chega lá
Se avexe não
Observe quem vai subindo a ladeira
Seja princesa ou seja lavadeira
Pra ir mais alto vai ter que suar
A Arte de Perdoar
Autor: Blog do Pacheco | Publicado: 2011-06-05T15:27:00-07:00

    Sabe por que você tem que procurar compreender as pessoas? Sabe por que não pode ficar magoando e pisando nas pessoas? Sabe por que você tem que compreender as palavras e ações do outros? Simples, muito simples: porque você sabe como sofre, como dói quando fazem isto com você! Como chateia ouvir palavras duras, de ingratidão!
Não existe certo ou errado, so existe o que existe! Sabia disso?
As pessoas fazem o que fazem em virtude do que são, daquilo em que acreditam e das informações que possuem naquele momento para apoiar sentimentos e crenças.E muitas vezes você se vê através do julgamento que faz dos outros, sabia?
É por isso que o ato de perdoar é sublime! Perdoar aos outros e a si mesmo! Sim, perdoe-se! Seja lá o que foi que tenha acontecido na história da sua vida, você fez o que sabia e o que podia fazer, baseado naquilo que aprendeu e naquilo que acreditava ser o mais correto na ocasião! Pois bem, essa maneira de encarar o perdão e a aceitação é válida também para os outros, viu?
Dê às pessoas o melhor de você: seu amor, seu sorriso, seu perdão, sua vida! Reparta com todos aquilo que você tem, aquilo que você é! E permita que as pessoas façam suas escolhas.
Perdoe sempre! E quando as pessoas fraquejarem ou caírem, esteja presente para apoiá-las, sem raiva, sem julgamento e sem medo. Não coloque condições para dar-lhes amor!
Pare de procurar os seus próprios erros nos atos dos outros, tá? No fundo, o melhor que você pode fazer por seus amigos é parar de pensar que há algo de errado com eles e sim com quem você é pra eles.
"Diga mais eu te amo para as pessoas que você ama. E que são muitas! Mas seja sempre sincero"
O perigo da Culpa.
Autor: Blog do Pacheco | Publicado: 2011-08-08T16:24:00-07:00

 Claro que, quando erramos, temos que nos desculpar. Ser humilde e reconhecer os próprios erros faz parte da vida. Mas, muitas vezes, nos sentimos culpadas sem termos feito nada errado!
Veja como se livrar desse sentimento e sinta um alívio instantâneo:

     Você já reparou que a grande maioria das pessoas vive às voltas com a culpa? Culpa por não dar a atenção devida ao amigo. Culpa por não acolher tal pessoa. Culpa por ter (ou não) tomado tal atitude… Os motivos variam, mas lá está a culpa sempre nos atormentando.
    Pois eu digo que a paz interior só será conquistada se você ouvir a própria alma e der espaço para o bom-senso. A culpa, minha gente, assim como a tristeza, a angústia, a pena e todas as sensações ruins, são puro sentimentalismo.
    A sociedade nos obriga a sermos bonzinhos, e sofremos com essa imposição. A culpa traz dor e desconforto. Significa que estamos agindo inadequadamente, dando uma farta atenção às cobranças infundadas que são feitas nas nossas vidas. “Você tem que ser assim, você tem que fazer assado”, nos dizem.
    Por exemplo: temos que fazer algo pelo outro porque ele é coitadinho. A ameba do “tem que” aparece e diz que você “tem que ajudar’. Ela pressiona, traz a culpa e você acaba cedendo. Veja bem: culpa nada tem a ver com a sua vontade, que é genuína e vem da alma.
Quando a gente dá ouvidos a essas amebas perdemos o entusiasmo, bloqueando nossos caminhos. Ora, dê uma basta nisso. Lembre-se: você não é obrigada a fazer nada que você não queira de fato.
    Você notará um alívio ao ficar em sintonia com sua alma. Não importa o que dizem a seu respeito. Você está bem consigo mesmo. Com o tempo, sentirá ainda mais coragem pra ser autêntico com as pessoas. Pare de pedir desculpas e assuma-se. O respeito por si mesmo fará você aperfeiçoar suas habilidades sem sofrer.
     Agora você pode perguntar: como ficar do lado da minha alma? Simplesmente sendo você mesmo! Confie no próprio taco, não faça tipos para agradar ninguém, faça só o que gosta. Quem não está bem consigo mesmo, não vai pra frente. Quem está, se realiza.
Meu recado é: ouça a voz que vem do seu coração. Não subestime sua intuição.
Nem sempre o besta é besta
Autor: Blog do Pacheco | Publicado: 2011-06-09T09:23:00-07:00

O turco Salim chega ao banco e fala para o gerente: 

- Eu quer faze uma embréstimo!!!Surpreso, o gerente pergunta para Salim: - Você, Salim, querendo um empréstimo? De quanto? - Uma real.- Um real? Ah, isso eu mesmo te dou.- NÃo, não!  Eu querer embrestado da banco mesmo! Uma real!-Bem, são 12% de juros, para 30 dias... - Zem broblema! Vai dar uma real e doze zentavos. Onde eu assina? - Um momento, Salim. O banco precisa de uma garantia. Sabe como é, são as normas.- Bode begar meu Mercedes zerinha, que tá aí fora e deixai guardado no garagem da banco, até eu bagar a embréstimo. TÃo bom azim?- Feito!!!Chegando em casa, Salim diz para Josefa:- Bronto, nóis já bode viajar bra Turquia zem breogubazon. Conzegui dexar a Mercedes num garagem do Banco do Brasil bor 30 dias, e eu só vai bagar doze zentavos de estacionamento.
                               
Os Beatles e a propaganda
Autor: Agência  Faz MP | Publicado: 2014-04-11T12:27:00-03:00

No dia 10 de abril de 1970, há exatos 44 anos, Paul McCartney anunciava o fim oficial dos Beatles. Considerada a maior banda de todos os tempos, os quatro rapazes de Liverpool fazem parte do imaginário popular. E como tudo que é pop, também foram "abraçados" pela propaganda.

Confira algumas campanhas estreladas pelos astros do Rock'n Roll.

Como divulgar um canal especializado em vídeo clipes? Que tal colocar clips dançando ao som de "Ob-La-Di, Ob-La-Da", dos Beatles?

A obra dos Beatles também foi trilha desta ação do A.C. Camargo contra o cigarro. Já imaginou um coral sem laringe cantando "All You Need is Love" para mostrar os males do cigarro? Confira.

O objetivo era divulgar as aulas infantis da escola de música. Para isso, a Yeah! resolveu mostrar um bebê se acalmando ao som de "Day Tripper".

 A capa do Abbey Road é praticamente um lugar comum na publicidade que aposta em Beatles. Mas algumas peças se destacam. O anúncio abaixo, por exemplo, mostra o retorno dos Beatles (que iria acontecer na rádio online Ultramotora).

Mais uma vez a capa do Abbey Road. Só que neste anúncio, os Beatles são vistos de cima. O objetivo era divulgar o acervo de imagens do Spuk Pictures.

E se há um beatle que se destaca individualmente, ele é John Lennon. No anúncio abaixo, parte da campanha "Think Different, da Apple, ele é um dos "loucos" que mudaram o mundo e pensaram diferente.

Para mostrar que o consumidor deve priorizar peças originais nos veículos Fiat, a montadora resolveu mostrar que a Yoko Ono não foi a melhor coisa que aconteceu na trajetória dos rapazes de Liverpool.

Em tempos de internet, os Beatles também surgem nos anúncios de oportunidade. Neste, John Lennon surge com os óculos preenchidos com as tampinhas da bebida.

Um modelo da Toyota que merece tanto respeito que os Beatles interrompem sua travessia na Abbey Road para o carro passar.

John Lennon defende a inovação neste anúncio que ressuscitou o líder dos Beatles.

Fonte: Adnews.com.br
Facebook terá seu próprio Trending Topics
Autor: Agência  Faz MP | Publicado: 2014-01-17T12:07:00-02:00

Facebook terá seu próprio Trending Topics (Reprodução/Mashable)

O Facebook anunciou nesta quinta-feira (16) o seu próprio Trending Topics, que será chamado apenas de "Trending". A novidade irá mostrar a cada usuário, ao lado do feed de notícias, quais os assuntos mais populares no momento, isso de acordo com o interesse de cada internauta na rede.

Os assuntos terão uma breve descrição para que o usuário saiba do que se trata e, caso o internauta clique sobre o tema, verá artigos e publicações ligados ao tópico.

Quem vai determinar o que aparece no "Trending" de cada usuário é um algoritmo criado pela rede social de Mark Zuckerberg. A tal ferramenta será inteligente para exibir nos trendings apenas o que for relevante e que tiver um aumento significativo de postagens. Dessa maneira, conforme ressalta o Mashable, assuntos que sempre são populares no Facebook não entrarão na seleção sucessivamente.

Por enquanto, não há informações sobre como a ferramenta poderá beneficiar os anunciantes, mas seria natural se algo parecido com os Treding Topics Promovidos no Twitter fosse anunciado pela rede de Zuckerberg, afinal, o microblog já inspirou a maior rede social do mundo a criar as hashtags e descrever pessoas que não sejam amigas de alguém, mas que recebam suas atualizações de "seguidores" e não "assinantes".

Ainda não há previsão para lançamento da novidade no Brasil.

Fonte: Adnews.com.br
Coca-Cola celebra a Copa de todo o mundo
Autor: Agência  Faz MP | Publicado: 2014-04-03T12:59:00-03:00

“Já que o Brasil é o País de todas as pessoas, e a Coca-Cola é a bebida de todos, a Copa do Mundo Fifa é a Copa de todos”. Como esta frase, o vice-presidente comercial e de marketing global Joe Tripodi apresenta a campanha “The World´s Cup”, que a marca afirma ser seu maior programa de marketing da história. O objetivo é convidar o mundo para celebrar o futebol como força de bem estar social.
Criado pela Wieden+Kennedy de São Paulo, o filme “One World, One Game”, que será veiculado na mídia online e na televisão, apresenta a história real de quatro times amadores com jogadores que dividem os problemas do dia-a-dia com a paixão pelo futebol. Eles são surpreendidos com um convite para viajar ao Rio de Janeiro para assistir à Copa do Mundo – onde carregarão a bandeira dos times no jogo Alemanha x Portugal, em 16 de junho. Os times amadores são da Palestina, de uma região do Japão atingida por um tsunami, Leste Europeu e Amazônia.
Outras iniciativas atreladas à campanha são a série de comerciais no estilo documentário “Where Will Happiness Strike Next”, o hino oficial da Copa, a ação The Happiness Flag, um foto-mosaico imenso criado a partir dos rostos e mensagens dos fãs, o tour da taça da Copa do Mundo, e uma identidade visual exclusiva relativa ao Brasil.
A série de mini-documentários conta a história de fãs apaixonados que usam o futebol para triunfar sobre a adversidade. Já o hino “The World is Ours” cantado por David Correy, com percussão do Monobloco, foi lançado no ano passado. Correy viajou o mundo para cantar a música e encorajar artistas locais a contribuir com a música. O mosaico, “The Happiness Flag”, com fotos e tweets das pessoas, será apresentado antes da partida de abertura da Copa, em 12 de junho. O tour da taça, que já ocorre desde setembro do ano passado, terá percorrido 90 países ao final da ação, justificando o slogan “The World´s Cup”, ou “A Copa de todo o mundo”. Por fim, a identidade visual será mostrada durante toda a comunicação da marca durante o torneio. O design foi criado em parceria com o artista de rua Speto.
Confira o filme "One World, One Game":

Fonte: meioemensagem.com.br
A mudança dos sites de grandes marcas
Autor: Agência  Faz MP | Publicado: 2014-03-17T13:47:00-03:00

É comum vermos mudanças não apenas em identidade visual de empresas como também mudanças em seus sites.

O último caso em grande evidência foi o da Netshoes. Porém separamos mais alguns sites antigos de empresas e comparamos com sites atuais.

Confira a evolução das Homepages:

Netshoes antes:

Netshoes hoje:

Itaú antes:

Itaú hoje:

Casas Bahia antes:

Casas Bahia hoje:

Petrobras antes:

Petrobras hoje:

McDonald's antes:

McDonald's hoje:

Pepsi antes:

Pepsi hoje:

Blockbuster antes:

Blockbuster hoje:

Burger King antes:

Burger King hoje:

Fontes: Adnews
Lobos não impedem consumo de Skol em anúncio
Autor: Agência  Faz MP | Publicado: 2014-04-17T13:06:00-03:00

Estreia nesta quarta-feira (16) o novo filme da Skol assinado pela F/Nazca Saatchi & Saatchi."Lobos" será veiculado em rede nacional e exibe um grupo num grupo sendo atacado pelos animais durante um acampamento.

Assim como "Baleia", "Montanha" e "Casa de Praia", a nova produção mantém o clima de aventura para enaltecer a atitude positiva do jovem, que consegue sair de qualquer situação com irreverência e bom humor. Este é o quarto comercial do anunciante que leva a assinatura "Skol. A vida manda quadrado, você devolve redondo".

Confira:

Fonte: Adnews.com.br
Coca-Cola ressuscita as garrafinhas dos anos 80
Autor: Agência  Faz MP | Publicado: 2014-01-15T17:27:00-02:00

A Coca-Cola, patrocinadora da Fifa, relançou hoje quarta-feira uma das suas promoções de maior sucesso no Brasil, as minigarrafas colecionáveis, que foram mania nos anos 80.As peças trazem as bandeiras dos 18 países que já sediaram o mundial (Argentina, Chile, Uruguai, México, Estados Unidos, Inglaterra, Alemanha, Espanha, França, Itália, Suécia, Suíça, África do Sul, Japão, Coréia do Sul), e os três próximos países-sede (Brasil, Rússia e Catar), além de um mini engradado.A escolha pela Copa do Mundo como momento para o retorno não é gratuita. A competição também abrigou o lançamento de outras coleções icônicas da marca, como os minicraques, bonecos dos jogadores da seleção que marcaram o Mundial de 1998.“Muitos consumidores associam a Copa às promoções famosas que viveram, guardam lembranças de infância. Decidimos resgatar esse sucesso e modernizá-lo” explicou Victor Bicca, diretor de assuntos governamentais, comunicação e sustentabilidade da Coca-Cola Brasil para a Copa do Mundo de 2014.

Feitas em alumínio, as peças podem ser trocadas por tampas ou anéis de latinhas que têm pontuações diferentes de acordo com a cor, verde ou cinza. Quatro pontos mais R$ 3,80 dão direito a uma unidade. A promoção dura até o dia 15 de abril. 

Fonte: exame.abril.com.br

 
# 531 - [e], le fil casse, ..:: Bens Beauty ::.., [Al Vulo], Gok, Pink Acid, Slink, Spirit Store, kokoia,
Autor: Maari Texan ♥ | Publicado: 2013-06-18T07:53:00-07:00

Hair: [e] Interrupt 

Hairband: {le fil casse} movie night headband NEW 

Necklace:..:: Bens Beauty ::.. Nidya Jewellery Set NEW

Top: League

Skin: :[ Al Vulo! ] - [ Lyala ] - [ Holiday pack  porcelain ]

Teeth: GoK- Gold Tooth Prim Side Left Add On

LipGloss: Pink Acid Pom Pom Lip Shine 8 Pack @CF NEW

Frekless: Pink Acid Natural Beauty Freckles, Beauty Mark Mole & Blush @CF NEW

Hand L: Slink Mesh Hand Elegant 1 

Hand R: Slink Mesh Hand Elegant 

Pants: Spirit Store - Barny 2 pants [BLUE] NEW

Bag: *Tentacio* Spring bag NEW

Sandals: Kioto :: Shoes  :: 10 Colors :: {kokoia} + HUD NEW
# 532 -  (RED) Mint , ..:: Bens Beauty ::.., * .:: deeR ::. *, [Al Vulo], TDR, Tentacio, Gok,
Autor: Maari Texan ♥ | Publicado: 2013-06-27T20:40:00-07:00

Hair: ( r )M ~ (Skin) Pale ~ No.12 ~ (2)CRANK NEW

Dress: * .:: deeR ::. * ~ Lolas ~ MESH mint dress #1/2 [PACK] NEW

Bag: *Tentacio* Glam clutch NEW

Nails: ..:: BenS Beauty ::.. Perfect Nail FATPACK

Skin: :[ Al Vulo! ] - [ Ylenia ] - [ Blogger pack Bisquit TDR ] NEW

Teeth: GoK- Gold Tooth Prim Side Left Add On
# 533 -  [e], rehab, ..:: Bens Beauty ::.., Pink Acid, Maxi Gossamer, CHANDELLE, SCRUB, .:: Delusions ::., TDR,
Autor: Maari Texan ♥ | Publicado: 2013-06-27T20:49:00-07:00

Hair: [e] Other - Essentials Collection

Skin: !R - Dahlia - Tan

Bracelets: ..:: Bens Beauty ::.. Spikes mesh bracelets

Nails: ..:: BenS Beauty ::.. Perfect Nail FATPACK

Makeup: Pink Acid Subtle Lip Gloss & Cake Frosting Gloss Duo Pack TDR NEW

Lashes: MG - Eyelashes - Party - Swallow Wings - RED/BLACK

Top: *C - Shirt Kira (black) with tango applier NEW

Skirt: ...::: Scrub :::... 8 Buckles Skirt Black NEW

Tattoo: .:: Delusions ::. Love and Be Loved NEW 
# 536 - Mstyle, [ZULU], CaTwA, ..:: Bens Beauty ::.., [Al Vulo], (RED) Mint, Spirit Store,
Autor: Maari Texan ♥ | Publicado: 2013-08-10T20:39:00-07:00

Hello, how was your vacation?! 

I'm back! Starting to update the blog again, kisses!

Hair: ^;^CaTwA^;^ Mesh Juicy Hair [1] NEW

Sunglasses: ..:: Bens Beauty ::.. Woyn Sunglasses NEW

Skins: :[ Al Vulo! ] - [Virginia] - NEW

Top: (r)M~(Dwindle)Top ~ No.09 (Mesh) > LastNEW

Earrings and Necklace: ..:: Bens Beauty ::.. Lou Earring & Necklace NEW

Iphone: [ Z U L U ] Phone 5 White Mesh (Version 2.2)

Hands: Slink Mesh Hand Elegant

Pants:Spirit Store - Dora pants unisex [WHITE] NEW

Pumps: Mstyle LOU Pumps - Cherry NEW

-♥-

New Color Chart Catwa 2013
# 534  - le fil casse, C E U, ..:: Bens Beauty ::.., rehab, Maxi Gossamer, CHANDELLE,
Autor: Maari Texan ♥ | Publicado: 2013-06-27T21:00:00-07:00

Hairband: {le fil casse} movie night headband FATPACK all colors NEW

Bracelets: ..:: Bens Beauty ::.. Spikes mesh bracelets

Nails: ..:: BenS Beauty ::.. Perfect Nail FATPACK

Skin: !R - Dahlia - Med 

Necklace: MG - Necklace - Beatrice Necklace Set

BodySuit: .:: C E U ::. -  BodySuit Silk Lace NEW

Skirt: *C - Mesh skirt Misa pink NEW
# 535 - CaTwA, [Al Vulo], Maxi Gossamer, SCRUB, C E U, ..:: Bens Beauty ::.., Spirit Store, kokoia,
Autor: Maari Texan ♥ | Publicado: 2013-07-21T21:42:00-07:00

Hello! Before the look today like to leave a short note to my readers, sponsors, friends and enemies, I'm on vacation, so this month, and the beginning of the coming months, I will be absent, have a few blog posts, thank you! (Translated via google.)

Hugs

Hair: ^;^CaTwA^;^ Mesh TNT Hair [2] NEW ♥

Skin: :[ Al Vulo! ] - [ Lavinia ] - [ Soft sunkissed TDR ]

Lashes: Maxi Gossamer

Top: :: C E U ::. Long Sleeved Mini Top - Black NEW ♥

Nails: ..:: Bens Beauty ::..

Collar: ...::: Scrub :::... Zipped Neck BLACK NEW

Ring and Earrings: ..:: Bens Beauty ::.. Aztek Ring NEW

Pants: Spirit Store - Flora pants NEW

Clutch: ...::: Scrub :::... Japoo Clutch Black *OldEvent NEW

Sandals: Ipanema :: Shoes  :: 10 Colors :: {kokoia} NEW
# 537 - *Dura*, [Al Vulo], Pink Acid, CaTwA, ..:: Bens Beauty ::.., [ZULU], Pekka, Slink, Spirit Store, Mstyle, Spirit Store
Autor: Maari Texan ♥ | Publicado: 2013-08-18T08:51:00-07:00

Hair: Dura-Boys&Girls45 FAT NEW

Skin: :[ Al Vulo! ] - [Cecilia] - [ Blush Sunkissed] NEW

Eyeline: Pink Acid Supreme Eyeliner Double Pack NEW

Top: ^;^CaTwA^;^ Mambo Leo Top NEW 

Earrings and Bracelet: ..:: Bens Beauty ::.. Mega Star Jewellery NEW

Piercing: .Pekka. Zassy Piercing

Phone: [ Z U L U ] Phone 5 White Mesh (Version 2.2)

Hands: Slink Mesh Hand Elegant

Pants: Spirit Store - Albana pants Black NEW

Boots: Mstyle KIM Boots - Camel (Box)
# 538 - CaTwA, rehab, Pink Acid, [RD], ..:: Bens Beauty ::.., SCRUB, Tara Shoes, Group Gift, .:: Delusions ::.,
Autor: Maari Texan ♥ | Publicado: 2013-09-10T19:40:00-07:00

 

Hair:^;^CaTwA^;^ Mesh TNT-V2 Hair [1] NEW

Skin + eyes: !R - Kumi - All Tones  NEW

Makeup:Pink Acid Supreme Eyeliner Double Pack NEW

Top:[*RD*]*Cutie Tennis Outfit-White* NEW

Nails:..:: BenS Beauty ::.. Perfect Nail FATPACK

Tattoo: .:: Delusions ::. Angelic Pelvis Tattoo NEW

Earrings:..:: Bens Beauty ::.. Solitaire Cross Earrings Gold-Silver NEW

Necklace:..:: Bens Beauty ::.. Flying Heart Necklace (fatpack) NEW

Pants:...::: Scrub :::... 3 th Cactus  S  Viscose Black NEW

Sandals:Group gift{TARAshoes} KOURTNEY TOP Shoes Black NEW
# 539 -  N Core, CaTwA, [Al Vulo], ..:: Bens Beauty ::.., SOUL., CandyDoll, [RD], [ZULU],
Autor: Maari Texan ♥ | Publicado: 2013-09-10T20:00:00-07:00

Hair:^;^CaTwA^;^ Mesh Katya Hair [1]

Skin::[ Al Vulo! ] - [Cecilia] - [ Peacock Sunkissed]

Top:[*RD*]*Barely There Tank-White*

Bracelet and Necklace: CandyDoll accesories

Skirt: SOUL. High Waisted Skirt 

Hands:Slink Mesh Hand Elegant

Phone:[ Z U L U ] Phone 5 Black Mesh (Version 2.2)

Sandals: N core
# 530 -TRUTH, rehab, Gok, ..:: Bens Beauty ::.., * .:: deeR ::. *, [ZULU], -SKIFIJA-,
Autor: Maari Texan ♥ | Publicado: 2013-06-13T14:49:00-07:00

Hair: >TRUTH< Hollana 

Skin: !R - Dahlia - Pale

Teeth: GoK- Gold Tooth Prim Side Left Add On

Dress: * .:: deeR ::. * ~ Lolas ~ MESH lunna dress #1/2 [PACK] NEW

Earrings: ..:: Bens Beauty ::.. Lucky Earrings NEW

Phone: [ Z U L U ] Phone 5 Pink Mesh (Version 2.2)

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Show em Porto Alegre mudou de lugar
Autor: Guuh | Publicado: 2011-01-18T15:22:00-08:00

Por causa da grande demanda para o show de Porto Alegre, o show do dia 22 de fevereiro foi transferido para o Pepsi On Stage. Todos os ingressos do Teatro Bourbon Country serão válidos.
Os ingressos estão sendo vendidos desde o dia 17 de janeiro de 2011. 
Call Center – 4003 1212www.ingressorapido.com.br
Autor: Guuh | Publicado: 2011-02-11T15:44:00-08:00

O Paramore está em uma pagina da revista Zona Jovem ( peruana )

PARAMORE ESTÁ CHEGANDO"Contagem regressiva para 28 de fevereiro no Jockey Clube"
Agora estamos a poucos dias de nos encontrar no show do Paramore , dia 29 de Fevereiro no Jockey Clube. Dentro de dias estaram gritando junto com a gente "We are born for this"!!! a todo pulmão , com a adrenalina a mil , junto de Hayley , Taylor e Jeremy. Para diminuir sua ansiedade preparamos está pagina com algumas novidades do grupo sobre a a turnê na América do Sul.
Enquanto aguardamos a sua chegada , os garotos de Teennesse , começaram a se apresentar no Brasil dia 16 de Fevereiro, e permaneceram no país do Samba , para fazer os cinco shows que eles terão. Ah Que absurdo?! Não?! Esperamos que em uma outra volta ao Peru , também façam bastantes shows por aqui, Afinal temos vários fãs do Paramore pelo Peru.
Mas a resposta em todo o mundo fala sobre a saída dos Irmãos Farro. Hayley comentou: Em 99,9%  do tempo eu penso neles , fazendo shows , viajando pelo mundo todo. Talvez vocês tenham estado com a gente desde o primeiro dia"
Diante da imprensa e de alguns tolos que fazer perguntas ,perguntado sobre a situação do paramore . Hayley respondeu irritada: "Estamos na Internet , e o mundo é como um grande telefone , falando que estão infelizes . Tem pessoas que me perguntam ainda por que o Paramore está se separando .Do um pouco de risada nesse ponto. Não posso seguir respondendo a essa pergunta. Verdade? Aguem fica fazendo isso constantemente."

Para acabar com as especulações, asseguro que o post no site Oficial sobre a saída dos Farro, foi feita por todos os menbros  "É tão bom deixar claro que não fui a única autora"

Graças a insistência dos fãs da America latina, estamos a poucos dias de recebe-los aqui em nosso país. Eles disseram que por aqui apenas em Porto Rico , faram duas apresentações ( América central ) e fecharam a turnê em 6 de Março no Coliseu Jose Miguel Agrel. Também acontecerá uma apresentação , só que no Brasil , está vez em Porto Alegre , el 22 de Fevereiro.
O Ano de 2011 será muito bom para os fãs de todo o Mundo. Williams disse que fez uma promessa de que eles 'estão mais unidos do que nunca". Eles estariam trabalhando em novas musicas ( quem sabe ai saíra um novo albúm )E eles tem duas novas musicas prontas , então fique atentos as suas novidades.

Traduzido por Paramore Brazil

Read more: Paramore | The Band's Brazil: PARAMORE NA REVISTA ZONA JOVEM http://www.paramorebrazil.com/2011/02/paramore-na-revista-zona-jovem.html#ixzz1DhGwmDma
Paramore
Under Creative Commons License: Attribution
Hayley Leva Susto No SHow Em Chile
Autor: Guuh | Publicado: 2011-02-27T17:51:00-08:00

o show do Paramore que ocorreu ontem, dia 26 de fevereiro, no Chile, um fã invadiu o palco durante a música Misery Business, e tentou agarrar a Hayley. Ela não havia percebido a presença do fã, e se assustou. Confiram os vídeos: 

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Foi engraçado o susto q  a hayley levou, tadinha. Mas fiquei com mais pena do fã. ele so queria um abraço. rsrs
Hayle fica entre as mais sexy da música
Autor: Guuh | Publicado: 2011-02-27T18:20:00-08:00

As mulheres mais sexy na música – versão 2011Site inglês Gigwise publicou a sua lista das artistas mais sexy de 2011. Rihanna e Katy Perry não falham uma.Depois de Lady Gaga e Hayley Williams (Paramore) terem marcado pontos no ano passado, este ano parece ser o de Rihanna e Katy Perry – pelo menos na opinião do site Gigwise, também visivelmente entusiasmado com a vitória de Alison Mosshart, dos Kills, na categoria “Artista Mais Atraente” dos prêmios do New Musical Express.Eis a lista de 2011 do Gigwise, que não aparenta seguir uma ordem valorativa e está, compreensivelmente, centrada no universo britânico:1. Rihanna
2. Katy Perry
3. Kylie Minogue
4. Britney Spears
5. Beyoncé
6. Shakira
7. Cheryl Cole
8. Keri Hilson
9. Jessie J
10. Sarah Harding
11. Christina Aguilera
12. Sugababes (todas?!)
13. Gabriella Cilmi
14. Lady Gaga
15. Nicki Minaj
16. Nicole Scherzinger
17. Hayley Williams 

18. Eliza Doolittle
19. Taylor Swift
20. Leona Lewis
21. Gwen Stefani
22. Fergie
23. The Veronicas
24. Alison Mosshart
25. Taylor Momsen
26. Florence Welch
27. Avril Lavigne
28. Frankie Sandford
29. Katie White
30. Laura MarlingFonte
Josh resolveu ter um twitter
Autor: Guuh | Publicado: 2011-01-18T15:04:00-08:00

Depois de toda a banda ter um twitter, o ex-guitarrista, Josh Farro, esperou sair da banda para criar o seu.
Podem segui-lo em @JoshFarro87
O próprio Josh divulgou seu twitter em seu blog, pode conferir aqui.
Exigências do Paramore para sua estadia em Lima,Peru - surpreendeu
Autor: Guuh | Publicado: 2011-01-29T08:46:00-08:00

Comentários de uma rádio peruana disse sobre as exigências da banda:Paramore pede frutas e leite para sua estadia em Lima.Normalmente quando roqueiros fazem sua lista de pedidos para atrás do palco sempre querem ter certeza de que há bebidas alcóolicas, mas o Paramore tem outros parâmetros. Hayley Williams e os outros pediram grande quantidade de toalhas brancas e velas perfumadas, porém o mais importante foram suas exigências em comidas saudáveis.Paramore pediu muitos galões de leite, água vitaminada e chicletes orgânicos sem açúcar. E uma das maiores exigências foi de que em todo o ambiente deve haver frutas frescas como bananas, maçãs e pêras. Isso deixa em evidência que o grupo se preocupa muito com sua imagem.Paramore chegará ao país com a tour de “Brand New Eyes” em 28 de Fevereiro e se apresentará no Jockey Club do Peru.Fonte
PORQUE AMAR PARAMORE?
Autor: Guuh | Publicado: 2011-02-19T09:22:00-08:00

WHYLOVEPARAMORE?I love Paramore because paramore is the only band that has a bass player who does cartwheels on the show

I love paramore because paramore has best singer of all, beyond her being beautiful.

I love paramore because paramore has guitarist has more fun who exist.

I love Paramore because paramore is the best band of world

I like very much to you, your songs are great. I am very happy to see you live. A hug and a kiss. Thanks for existing.By: (@whyloveparamore)

PS: I want this tennis (hahahaha) :D 
Promoção Exclusiva Para show em Brasilia
Autor: Guuh | Publicado: 2011-01-14T13:14:00-08:00

Paramore Day
Um dia pra ficar na sua memória!O que é?Um concurso cultural onde você terá a chance exclusiva de passar um dia perto da banda Paramore. Os ganhadores irão almoçar no mesmo hotel da banda, assistir à passagem de som, ganhar brindes exclusivos e assistir ao show pertinho do palco, no Camarote Vip.
Além disso, após o show, os ganhadores seguirão para o hotel e passam a noite de 16 para 17 de fevereiro no hotel.Como participar?
Os participantes deverão fazer um clipe com alguma música da banda Paramore, colocar o vídeo no Youtube e postar o link na página da Vision Produções no Facebook. A Vision Produções selecionará os cinco clipes mais criativos. Dos cinco, os 3 com mais visualizações ganham o prêmio.Esta promoção é válida do dia 13 de janeiro de 2011 ao dia 11 de fevereiro de 2011.Empresa: Vision Produções
"In The Mourning"
Autor: Guuh | Publicado: 2011-01-14T13:03:00-08:00

Foi postado um vídeo no site oficial do paramore, a Hayley e o Taylor treinando "In The Mourning" -Confiram

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flashvars="flvurl=https://redirector.googlevideo.com/videoplayback?requiressl%3Dyes%26id%3D7334a9792553192d%26itag%3D5%26source%3Dblogger%26app%3Dblogger%26cmo%3Dsecure_transport%253Dyes%26cmo%3Dsensitive_content%253Dyes%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1505943960%26sparams%3Drequiressl,id,itag,source,ip,ipbits,expire%26signature%3D312ABF45BFBE7B493253F4605C6A933223F8CEE6.77A15CE6679ECB4FEE01F1D33737D389BC301A18%26key%3Dck2&iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D7334a9792553192d%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DB-T6mPyaTHfV8MDyrBPla6Px09g&autoplay=0&ps=blogger"
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E para ver a Demo da música Clique Aqui
Autor: Tamires Aguiar | Publicado: 2011-09-09T19:47:00-07:00

Mantenha-se simples, bom, puro, sério, livre de afetação,amigo da justiça, temente aos deuses, gentil,apaixonado, vigoroso em todas assuas atitudes. Lute para viver como a filosofia gostaria que vivesse.Reverencie os deuses e ajude os homens. A vida é curta.
             Marco Aurélio
Gosto de você
Autor: Tamires Aguiar | Publicado: 2011-09-16T10:52:00-07:00

Gosto de falar de amor, Gosto de mar você.Gosto de te ver passar,Saio só pra te ver.Gosto do brilho da lua,Mas gosto mais de você.A vida é tão bonita,Mas é muito mais com você.Gosto da minha liberdade,Mas troco ela por você.Gosto dos dias de sol,Mas é tão frio sem você...

Tamires Aguiar
Poema: É triste amar você
Autor: Tamires Aguiar | Publicado: 2011-09-02T10:54:00-07:00

É triste amar em segredo
sofrer por quem não merece,
é difícil passar por quem 
se ama e fingir que não conhece.
É muito triste chorar por quem já morreu
e mais triste ainda é chorar por quem está 
vivo e já te esqueceu !

 Tamires Aguiar.
Autor: Tamires Aguiar | Publicado: 2011-09-10T18:26:00-07:00

Durante a nossa vida: Conhecemos pessoas que vem e que ficam, Outras que, vem e passam. Existem aquelas que, Vem, ficam e depois de algum tempo se vão. Mas existem aquelas que vem e se vão com uma enorme vontade de ficar.

             Charles Chaplin
Autor: Tamires Aguiar | Publicado: 2011-09-10T18:29:00-07:00

A vida me ensinou... A dizer adeus às pessoas que amo, sem tirá-las do meu coração; Sorrir às pessoas que não gostam de mim,Para mostrá-las que sou diferente do que elas pensam; Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade, para que eu possa acreditar que tudo vai mudar; Calar-me para ouvir; aprender com meus erros. Afinal eu posso ser sempre melhor. A lutar contra as injustiças; sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo. A ser forte quando os que amo estão com problemas; Ser carinhoso com todos que precisam do meu carinho; Ouvir a todos que só precisam desabafar; Amar aos que me machucam ou querem fazer de mim depósito de suas frustrações e desafetos; Perdoar incondicionalmente, pois já precisei desse perdão; Amar incondicionalmente, pois também preciso desse amor; A alegrar a quem precisa; A pedir perdão; A sonhar acordado; A acordar para a realidade (sempre que fosse necessário); A aproveitar cada instante de felicidade; A chorar de saudade sem vergonha de demonstrar; Me ensinou a ter olhos para "ver e ouvir estrelas", embora nem sempre consiga entendê-las; A ver o encanto do pôr-do-sol; A sentir a dor do adeus e do que se acaba, sempre lutando para preservar tudo o que é importante para a felicidade do meu ser; A abrir minhas janelas para o amor; A não temer o futuro; Me ensinou e está me ensinando a aproveitar o presente, como um presente que da vida recebi, e usá-lo como um diamante que eu mesmo tenha que lapidar, lhe dando forma da maneira que eu escolher.
 Charles Chaplin
Autor: Tamires Aguiar | Publicado: 2011-09-09T20:05:00-07:00

 "A verdadeira grandeza de um homem reside na consciência
de um propósito honesto na vida, alicerçado numa estimativa
justa de sua pessoa e de tudo o mais; num freqüente auto
exame, numa firme obediência às regras por ele tidas como
certas, sem perturbar-se com o que os outros possam vir a
pensar ou dizer, ou com fazerem elas, ou não, aquilo que ele
pensa, diz e faz."
                                             
  Marco Aurélio
Que eu não perca
Autor: Tamires Aguiar | Publicado: 2012-04-13T11:32:00-07:00

Que eu não perca….
Que Deus não permita que eu perca o ROMANTISMO,
mesmo sabendo que as rosas não falam…
Que eu não perca o OTIMISMO,
mesmo sabendo que o futuro
que nos espera pode não ser tão alegre…
Que eu não perca a VONTADE DE VIVER,
mesmo sabendo que a vida é,
em muitos momentos, dolorosa…
Que eu não perca a vontade de TER GRANDES AMIGOS,
mesmo sabendo que, com as voltas do mundo,
eles acabam indo embora de nossas vidas…
Que eu não perca a vontade de AJUDAR AS PESSOAS,
Mesmo sabendo que muitas delas são incapazes
de ver, reconhecer e retribuir, esta ajuda…
Que eu não perca o EQUILÍBRIO, mesmo sabendo
que inúmeras forças querem que eu caia…
Que eu não perca A VONTADE DE AMAR,
mesmo sabendo que a pessoa que
eu mais amo pode não sentir o mesmo sentimento por mim…
Que eu não perca a LUZ E O BRILHO NO OLHAR,
mesmo sabendo que muitas coisas
que verei no mundo escurecerão os meus olhos…
Que eu não perca a GARRA,
mesmo sabendo que a derrota e a perda
São dois adversários extremamente perigosos…
Que eu não perca a RAZÃO,
mesmo sabendo que as tentações da vida
são inúmeras e deliciosas…
Que eu não perca o sentimento de JUSTIÇA,
mesmo sabendo que o prejudicado possa ser eu…
Que eu não perca o meu FORTE ABRAÇO,
mesmo sabendo que um dia os meus braços estarão fracos…
Que eu não perca a BELEZA E A ALEGRIA DE VIVER,
mesmo sabendo que muitas lágrimas brotarão dos meus olhos
e escorrerão por minha alma…
Que eu não perca o AMOR POR MINHA FAMÍLIA,
mesmo sabendo que ela muitas vezes
me exigiria esforços incríveis para manter a sua harmonia…
Que eu não perca a vontade de DOAR ESTE ENORME AMOR que existe em meu coração,
mesmo sabendo que muitas vezes ele será submetido e até rejeitado…
Que eu não perca a vontade de SER GRANDE,
mesmo sabendo que o mundo é pequeno…
E acima de tudo…
Que eu jamais me esqueça que Deus me ama infinitamente!
Que um pequeno grão de alegria e esperança dentro de cada um
é capaz de mudar e transformar qualquer coisa, pois…
A VIDA É CONSTRUÍDA NOS SONHO
SE CONCRETIZADA NO AMOR!

Chico Xavier
Autor: Tamires Aguiar | Publicado: 2011-09-09T20:24:00-07:00

“Cada pessoa que passa na nossa vida, passa sozinha, porque cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra. Cada pessoa que passa pela nossa vida passa sozinha, não nos deixa só, porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós. Essa é a mais bela responsabilidade da vida e a prova de que as pessoas não se encontram por acaso.”

Charles Chaplin
Autor: Tamires Aguiar | Publicado: 2011-09-10T18:33:00-07:00

"Que me olhe nos olhos quando falo. Que ouça as minhas tristezas e neuroses com paciência. Preciso de alguém, que venha brigar ao meu lado sem precisar ser convocado; alguém Amigo o suficiente para dizer-me as verdades que não quero ouvir, mesmo sabendo que posso odia-lo por isso. Neste mundo de céticos, preciso de alguém que creia, nesta coisa misteriosa, desacreditada, quase impossível de encontrar: A Amizade. Que teime em ser leal, simples e justo, que não vá embora se algum dia eu perder o meu ouro e não for mais a sensação da festa. Preciso de um Amigo que receba com gratidão o meu auxílio, a minha mão estendida. Mesmo que isto seja pouco para as suas necessidades. Preciso de um Amigo que também seja companheiro, nas farras e pescarias, nas guerras e alegrias, e que no meio da tempestade, grite em coro comigo: "Nós ainda vamos rir muito disso tudo" Não pude escolher aqueles que me trouxeram ao mundo, mas posso escolher o meu Amigo. E nessa busca empenho a minha própria alma, pois com uma Amizade Verdadeira, a vida se torna mais simples, mais rica e mais bela..."

                                                   Charles Chaplin
Pesagem
Autor: Jennifer Gama | Publicado: 2017-07-21T06:24:00-03:00

Bom dia amores!!!

Hoje dia de pesagem e resumo da semana:

A balança marcou 85.3 kg emagreci esta semana apenas 100 gramas.
Como me sai estou na 2ª semana sem arroz, feijão e pão, nesta semana a tarde exagerei comendo doces ( bombom, doce amendoim), sei que preciso melhorar nesta parte senão todo o esforço não valera a pena.
Mas estou feliz de estar conseguindo voltei a trabalhar duas pessoas perguntaram o que eu fiz pois desinchei bastante, quero achar a fita para tirar minhas medidas.
Vamos em frente!!!
Continuo comemorando/ sobre low carb
Autor: Jennifer Gama | Publicado: 2017-08-17T05:52:00-03:00

Bom dia amores!!!

Faz tempo que não passo por aqui né amores, mas a saudade bateu e voltei, deixa eu contar as ultimas novidades estava na fase cruzeiro da dukan e dai trabalhando percebi que não ia dar certo comer proteínas apenas pois minha empresa quem serve as refeições.
Decidi seguir a low carb e ai tem 1 mês mas ou menos que estou na low carb, ao longo dos dias percebi que estava com vontade de comer frutas acreditam, nunca pensei que eu iria comer frutas, depois passando o tempo comecei a parar de ir na festa com medo de jacar e dai percebi que posso sim participar destes momentos importantes porém comendo uma coisa ou outra e acreditem estou me superando.
Atualmente estou usando calça legging M e ela já esta caindo!!!
Hoje a balança marcou 83,5 kg pense na vitoria!!!
No meu caso percebi que que estou perdendo mais medidas do que peso esta ótimo, as pessoas já começaram a perceber.
Comemorando número menor!
Autor: Jennifer Gama | Publicado: 2017-07-30T18:00:00-03:00

Boa tarde amores!

Esta semana na empresa percebi que minhas leggings estavam folgadas e caindo, pensei nossa sera se essas roupas estão velhas ou diminui nas medidas?
Morrendo de medo hoje fui comprar uma legging nova tamanho G

                            

E para minha surpresa serviu, pense na felicidade, antes a G não passava nem nas pernas agora esta sob medida, que alegria!

                                   
                                         Meu Deus que nunca mais volte a usar legging GG
Como foi meu inicio apos a consulta
Autor: Jennifer Gama | Publicado: 2017-09-08T22:01:00-03:00

Boa noite amores!!!

Bom faz 18 dias que passei na nutricionista e desde então emagreci 1.1 kg peso atual 83.9 kg bom de lá pra cá tenho conseguido me exercitar apenas 2x na semana e ainda tenho abusado na quantidade, mas diariamente estou com foco de não tomar refri e parece tentação todo mundo oferecendo.
A grande verdade que caio no erro de sempre vendo que tudo é liberado tenho a dificuldade em manter o foco.
Ao invés de comer frutas em casa como doce, bolo, bolacha...Na empresa estou seguindo certinho, mas vou me esforçar...
Hoje li  uma mensagem que achei bem interessante:

> Pare de fazer o que vc gosta, e faça o que vc precisa fazer. Se não tiver tempo, ou grana desça 1 ponto de ônibus antes ou 1 ponto depois, e vá subindo de nível gradativamente, pule corda, faça flexões, abdominais, treino com garrafa pet, dançe, mova-se!!!
Saia do SEDENTARISMO, o quanto antes.
Treine com dedicação, saiba diferenciar dor de desconforto de dor da exaustão
Aprenda ouvir seu organismo, evite lesão, evite exageros.
Treine, se alimente adequadamente e descanse.
Deixe de seguir nas redes, quem só posta comida e bebida em excesso
Treine, se alimente adequadamente e descanse.
Passe a seguir paginas de vida saudável, e alimentação natural
Treine, se alimente adequadamente e descanse.
Não dê ouvidos a ninguém que não te incentive a ser uma versão melhor de vc mesmo
Treine, se alimente adequadamente e descanse.
E pesquise tudo, desconfie inclusive de profissionais desatualizados.
Treine, se alimente adequadamente e descanse.
Fale com vc de daqui a 1 ano ( olhe e fale com o espelho )
Treine, se alimente adequadamente e descanse.
Adquira raiva da sua obesidade, lute com todas suas forças
Treine, se alimente adequadamente e descanse.
Desapegue do prazer e da escravidão alimentar
Não vá ao supermercado com FOME, faça jejum se for o caso, beba agua
Compre ou separe uma roupa que vc quer usar e olhe de vez em quando pra se automotivar
Corte açúcar ( inclusive lactose, frutose), se conseguir, evite tbm alguns adoçantes
Reduza Carboidratos , descasque mais, desembale menos
Liberte-se
Tudo é dificil
Estudar, trabalhar e treinar é dificil,
Emagrecer é dificil,
Manter o peso é dificil
Mudar habito é dificil
Obesidade é dificil,
Agora escolha o seu DIFICIL, encare ele de frente, conquiste sua VITORIA
Lembre-se Treine, se alimente adequadamente e descanse.

Bom finalizando vou tentar melhorar a cada dia e postar aqui as vitorias e as dificuldades.

                                   
Pesagem
Autor: Jennifer Gama | Publicado: 2017-07-28T22:17:00-03:00

Oi amores!
Hoje tentei postar no computador mas está sem internet meu marido está arrumando.
A balança marcou 84.3 kg estou feliz. Menos 1 kg.
Gente estou conseguindo comer menos carboidratos.
De manhã tomo café com omelete as vezes com bacon sem gordura.
Nós intervalos comendo fruta.
Precisam ver semana passada comecei a Dukan daí na fase 1 senti falta de legumes, comecei fase dois senti falta da fruta que é um milagre.
Na empresa esta semana almocei salada e mistura e a noite em casa comi sopa de legumes com mistura.
Hoje teve festa na empresa e não comi nada que vitória consegui resistir.
Do caminhada a tarde na pracinha por 50 minutos segunda, terça e quarta feira.
Estou feliz algumas pessoas falaram que diminui medidas na cintura e rosto mais fino, será?
Vamos seguindo por hoje estou feliz e comemorando essa conquista.
Hoje 30 minutos zumba
Autor: Jennifer Gama | Publicado: 2017-08-02T06:10:00-03:00

Hoje fiz está aula super legal.
O treino começa com pequeno alongamento, depois divide em 3 tempos de 10 minutos com exercícios e algumas músicas axé e funk bem animado com intervalo para água e descanso.
1 tempo senti as pernas.
2 tempo senti a cintura.
3 tempo o cansaço e suor me quis fazer desistir, os últimos 5 minutos queria desistir mas aguentei firme a vontade era sentar no chão mas não sentei segui firme.
Recomendo...
https://youtu.be/6GVQv4cVzgs
4/150 cruzeiro
Autor: Jennifer Gama | Publicado: 2017-07-20T06:46:00-03:00

Bom dia meus amores!
Hoje volto a trabalhar a mini "férias" acabou.
Continuo firme com dor de cabeça ontem mas estou melhor desta vez não vou desistir.
Vamos juntos!!!!