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TÊNIS E PILATES
Autor: marcocrm | Publicado: 2011-06-29T22:22:00-03:00

Um número crescente de jogadores de tênis em todos os níveis tem utilizado do Método Pilates, desde a prevenção e recuperação de lesões, correção do desequilíbrio muscular e melhora na flexibilidade, sendo que a principal função é o fortalecimento dos músculos estabilizadores. Esportes de raquete, pela sua natureza unilateral, a maioria dos jogadores usa repetidamente a mesma mão e braço para bater na bola, geralmente no mesmo sentido, com a cabeça e o pescoço na mesma posição. Jogadores de tênis realizam golpes muitas vezes com força, velocidade, em movimento e numa postura de muito stress para o corpo, podendo produzir desde pequenos desgastes articulares até fraturas e rompimentos de músculos e tendões.Existem outros dois problemas muito comuns nos jogadores de tênis, Lesões no manguito rotador (tendões dos ombros), causados principalmente durante o movimento do saque e Epicondilite (“cotovelo de tenista”) que é uma inflamação dos músculos e tendões do cotovelo causada pela repetição dos movimentos associados ao impacto da bola na raquete.Muitos atletas profissionais descobriram Pilates como uma forma de melhorar o seu jogo, pois trabalha força, resistência, equilíbrio, concentração e coordenação motora. Todos os principais jogadores de tênis do mundo são adeptos do Pilates :Roger Federer, Andy Murray, Andy Roddick, Rafael Nadal, Venus e Serena Williams, Lindsay Davenport e Jennifer Capriati e etc… Martina Navratilova diz que o Pilates tem ajudado o seu corpo recuperar a flexibilidade mesmo após muitos anos sem jogar como profissional , enquanto Pat Cash, o ex-campeão de Wimbledon, faz Pilates como uma parte essencial de seu programa de fitness. Pilates, diz o escritor Martin Amis, é a razão pela qual já não geme ao jogar tênis. Elena Baltacha, uma das melhores jogadores da Grã-Bretanha diz, "Melhorei muito meu jogo após começar a fazer Pilates”.Um programa de exercícios de Pilates irá trabalhar o corpo de forma uniforme para evitar um desenvolvimento excessivo de um lado, fortalecerá os músculos abdominais profundos necessários para uma base estável, o que dá maior capacidade física para um golpe vencedor. Promovendo flexibilidade através dos ombros e parte superior das costas, enquanto o alongamento dos músculos do tronco irá aumentar a sua força e amplitude de movimento.       Por que não tentar Pilates ? Mude seu corpo, Mude seu jogo e Mude sua vida.                    Faça nos uma visita e conheça o nosso Studio Pilates                             Acesse: www.clinicacrm.com.br
CARROS ESTACIONADOS AO SOL, PERIGO
Autor: marcocrm | Publicado: 2011-11-24T22:35:00-02:00

CARROS ESTACIONADOS AO SOL, REPASSEMPreste atenção!!!! Isto é importante! Um carro estacionado na sombra durante um dia com as janelas fechadas pode conter de 400-800 mg. de Benzeno. Se está no sol a uma temperatura superior a 16º C.., o nível de Benzeno subirá a 2000-4000 mg, 40 vezes mais o nível aceitável... A pessoa que entra no carro mantendo as janelas fechadas,inevitavelmente aspirará em rápida sucessão, excessivas quantidades desta toxina. O Benzeno é uma toxina que afeta o rim e o fígado. E o que é pior, é extremamente difícil para o organismo expulsar esta substância tóxica.Ar condicionado ou ar simples dos Automóveis : O manual do condutor indica que antes de ligar o ar condicionado, deve-se primeiramente abrir as janelas e deixá-las assim por uns dois minutos. Porém não especificam "o porquê", só deixam entender que é para seu "melhor funcionamento". Aquí vem a razão médica:De acordo com um estudo realizado, o ar refrescante, antes de sair frio, manda todo o ar do plástico quente, o qual libera Benzeno, que causa câncer (leva-se um tempo para dar-se conta do odor do plástico quente no carro). Por isto, a importância de manter os vidros abertos uns minutos.Por favor, não ligue o ar condicionado ou simplesmente o ar, imediatamente ao entrar no carro. Primeiramente abra as janelas e, depois de alguns segundos, ligue o ar e mantenha as janelas abertas por alguns minutos.Além de causar câncer, o Benzeno envenena os ossos, causa anemia e reduz os glóbulos brancos do sangue. Uma exposição prolongada pode causar Leucemia, incrementando o risco de câncer. Também pode causar um aborto. O nível apropriado de Benzeno em lugares fechados é de 50 mg/929 cm2. Assim amigos, por favor, antes de entrar no carro, abrir as janelas e a porta para assim dar tempo a que o ar interior saia e disperse esta toxina mortal. Não esqueçam de repassar... É muito importante.
OS MALEFÍCIOS DO FUMO NO ORGANISMO FEMININO
Autor: marcocrm | Publicado: 2011-01-06T07:08:00-02:00

O cigarro contém:-nicotina (contrai vaso sanguíneo)-amônia-ácido oxálico-ácido tânico-ácido nítrico-óxido de carbonoTodos produzidos durante a queima do cigarro.Na mulher, o fumo é muito nocivo pois sendo  prtadora de um organismo rico de vasos sanguíneos devido a função procriadora, orgãos, glândulas e sistemas sanguíneos da mulher ficam prejudicados. O volume de sangue circulante fica menor e o sistema procriativo na função expulsora das toxinas menstruais, por conta da nicotina, contrai os vasos sanguíneos diminuindo excessivamente essa função e aumenta muito a carga tóxica nessa circulação delicada.A mulher que fuma envelhece mais rápido que a que não fuma pela diminuição da circulação, pouco a pouco o rosado diminui e aparece mais cedo as rugas. As impurezas da pele não são removidas, os redíduos nosivos e gordurosos ficam mais tempo presente formando petrificações subcutâneas que depois se revelam nas forma de manchas, rugas, cravos e sardas. Então não adianta recorrer aos cremes, tinturas ou química que os salões oferecem, pois já envelheceram precocemente e além disso, dedos e dentes manchados pela nicotina. Nenhum creme miraculoso pode solucionar essa alteração circularória é característica da nicotina, cujo tóxico, por sua vez, ainda atua no delicado sistema glandular interferindo na harmonia da função ovário-tiroidica e podendo até perturvar-lhe o temperamento.O uso do fumo influencia pouco a pouco na progênie feminina e se a mulher teimar em manter tal vício pernicioso a sua delicada contituição é certo que em breve, os bons geneticistas hão de reconhecer os efeitos daninhos e o estígma nocivo da nicotina no metabolismo tão sensível da mulher.As mulheres podem ter filhos mas podem chegar a esterelidade. As que fumam na gravidez são mais propensas as nauseas, vômitos, salivação, ataque nervoso, pertubação digestiva e redução da filtração hepatorenal, pois a nicotina contrai o calibre das células cônicas hepáticas e dos bacinetes renais. Em alguns casos é viável o aborto provocado pela inanição circulatória quando a nicotina cerceia demais o crescimento do feto pela constrição dos vasos sanguíneos e também acentua o perígo do colapso nervoso da parturiente.A produção de leite também é perturbada, pois alguns dos venenos contidos no tabaco chegam a destruir ou atrofiar grande parte dos germes lácteos, enquanto que o óxido de carbono, que é absorvido na inalação do fumo, inflama a traqueia e reduz os alvéolos bronquiais, causando as tradicionais dispneias de muitas gestantes.Portanto como vocês podem ver, o cigarro é extremamente nocivo para a mulher, já que o organismo feminino foi preparado para a gestação e sua circulação sanguínea, glândulas e outros sistemas corporeos ficam prejudicados pelo venono do cigarro.
Presente Nude 2 - Dias das Mães 2012
Autor: Madson Costa Carvalho | Publicado: 2012-04-16T08:55:00-07:00

Presente Nude 2 - Dias das Mães 2012

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Deo Colônia Yes! Nude 100 ml (1214)
Iluminador Facial Líquido Nude 8g (3361)
Batom NUDE Classic Ballet 4g (20900)
Sombra Compacta NUDE Harmony 2,4g (30137)
Sacola Nude (50096)

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Presente Let´s Rock A dois - Dias dos Namorados 2012
Autor: Madson Costa Carvalho | Publicado: 2012-05-16T18:45:00-07:00

Presente Let´s Rock A dois - Dias dos Namorados 2012

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Deo Colônia Let's Rock Feminina, 100 ml (1215)Deo Colônia Let's Rock Masculina, 100 ml (1251) Sacola Presente Namorados

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Presente Nude 3 - Dias das Mães 2012
Autor: Madson Costa Carvalho | Publicado: 2012-04-16T08:53:00-07:00

Presente Nude 3 - Dias das Mães 2012

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Presente Maquiagem I - Dias dos Namorados 2012
Autor: Madson Costa Carvalho | Publicado: 2012-05-16T18:42:00-07:00

Presente Maquiagem I - Dias dos Namorados 2012

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Batom Yes! Make.Up Vermelho 40°, 4g (20564)
Delineador Líquido para Olhos Preto, 3ml (3650)
Sombra Compacta Yes! Make.Up Black Metal, 1.8g (30145)
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Presente Let´s Rock Look Completo
Autor: Madson Costa Carvalho | Publicado: 2012-05-16T18:44:00-07:00

Presente Let´s Rock Look Completo - Dias dos Namorados 2012

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Esmalte Yes! Let’s Rock Punk Blue, 9 ml (5201)
Sombra Compasta Yes! Make.Up Woodstock, 1.8 g (30138)
Sacola Presente Namorados (50098)

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Presente Maquiagem II - Dias dos Namorados 2012
Autor: Madson Costa Carvalho | Publicado: 2012-05-16T18:40:00-07:00

Presente Maquiagem II - Dias dos Namorados 2012

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Batom Yes! Make.Up Cappuccino, 4g (20552)
Duochrome Blue Lápis para Olhos Preto com Efeito Azul, 1.4g (3605)
Sombra Compacta Yes! Make.Up Green Stones, 1.8g (30183)
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Presente Gold 1 - Dias das Mães 2012
Autor: Madson Costa Carvalho | Publicado: 2012-04-16T08:45:00-07:00

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Presente Nude 4 - Dias das Mães 2012
Autor: Madson Costa Carvalho | Publicado: 2012-04-16T08:52:00-07:00

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Presente Maquiagem III - Dias dos Namorados 2012
Autor: Madson Costa Carvalho | Publicado: 2012-05-16T18:38:00-07:00

Presente Maquiagem III - Dias dos Namorados 2012

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Batom Yes Make.Up Nude Rosa, 4g (20554)
Lápis Retrátil para Olhos Preto, 0,28 g (3621)
Sombra Compacta Yes! Make.Up Woodstock, 1.8g (30138)
Sacola Maquiagem II (50097)

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Pilar diz que quer ser amiga dos rebeldes - Veja o que acontecerá dia 25/08/2011
Autor: Rebelde | Publicado: 2011-08-26T14:14:00-07:00

Artur vai à casa de Cilene, que bate a porta na cara dele. João e Vitória se beijam escondidos na biblioteca.

Jonas vai ao quarto de Vitória e Márcia e as adolescentes encobrem o sumiço de Carla. Binho, Pilar e Téo tentam avisar aos rebeldes sobre a ronda do diretor.

Artur tenta conquistar Cilene com flores. Pilar tenta convencer Jonas que está com dor de dente para que ele deixe de fazer as rondas, mas o diretor não acredita na filha.

Jonas para na porta do quarto de Pedro, Diego e Tomás. Binho tenta impedi-lo. Jonas percebe que ele quer atrapalhá-lo e diz ao aluno que não cairá mais nas armações dele. O diretor entra no quarto dos alunos confiante.

Jonas acha que finalmente irá flagrar os rebeldes fora do quarto e, de repente, Pedro, Tomás e Diego aparecem. Jonas fica decepcionado e os meninos aliviados.

Pedro conta a Roberta e Alice que o show da banda foi cancelado.

Pingo decide parar de ser fofoqueiro e deixa Teresa irritada. Alice conta a Binho e Pilar que o show da banda foi cancelado e os vilões consolam a patricinha.

Dadá diz a Ofélia que ela está gostando de Osvaldo, mas a avó de Tomás desconversa. Os rebeldes se reúnem e conversam sobre o cancelamento do show.

Lupi aconselha Artur a não desistir de Cilene. Lupi também conta sobre o jantar com Débora, que escuta e fica irritada com o professor de informática.

Jonas convida Leila para ir à ópera. Artur conta a Pingo que Lupi e Débora estão brigando.

Jonas apresenta mais um professor de Literatura. Os alunos não gostam do novo professor e Roberta tem uma ideia para fazer com que ele se demita.

Débora consegue convencer Lupi que mudou. Os alunos mais uma vez conseguem fazer o substituto pedir demissão.

Osvaldo diz a Cilene que quer preparar um jantar para Ofélia. Genaro escuta e  diz que não permitirá. Os dois começam a brigar.

Os alunos decidem tentar convencer Vicente a voltar para o Elite Way. Eles tentam descobrir onde o professor foi morar, sem serem pegos.

Pilar diz a Binho que quer ser amiga dos rebeldes e o vilão explica que ela acha que mudou, mas faz parte de sua natureza só pensar em si própria.

Vitória e João se beijam. Jonas diz a Márcia que ela irá sair com Silvia. Roberta e Alice discutem. A patricinha está com ciúmes da rebelde e diz que vai sair da banda. Roberta não entende a atitude da amiga.
Teresa pede ajuda a Dadá - Veja o que acontecerá no dia 26/08/2011 em rebelde
Autor: Rebelde | Publicado: 2011-08-26T14:22:00-07:00

Cilene conta a Teresa que Osvaldo está apaixonado por Ofélia. Ela completa que acha que Genaro também está apaixonado pela avó de Tomás e isso faz com que Teresa fique triste achando que irá perder seu amor para sempre. João e Vitória brigam porque o adolescente tem ciúmes do passado da moça.Leonardo e Márcia conversam. A jovem quer saber tudo sobre sua mãe e chama Leonardo pela primeira vez de pai. Silvia assiste a conversa e fica emocionada.Roberta conta a Pedro que Alice disse que irá sair da banda. O rebelde não entende a atitude da namorada. Diego aconselha João a pedir desculpas para Vitória. Cilene fica irritada com a mudez de Pingo.Leonardo mostra para Márcia fotos de quando ela era bebê. Ele conta que pretende mostrá-la para imprensa e que Silvia fará o papel de sua mãe. Márcia não gosta muito da ideia. Pedro tenta conversar com Alice novamente, sem sucesso. Ele fica irritado com a atitude da namorada.Teresa pede ajuda a Dadá para que ela não deixe sua sócia se engraçar para Genaro. A cozinheira completa que por ela, Ofélia e Osvaldo iam embora da Vila Lene.Pedro pede a Tomás que ele converse com Alice. Ofélia e Genaro discutem. Teresa vê e entende tudo errado.Diego e Roberta conversam sobre o ataque de Alice. Binho conta ao casal que ele e Pedro têm uma surpresa para os alunos. Leonardo pede desculpas para Márcia. Tomás conversa com Alice, Carla vê e fica com ciúmes da proximidade dos dois. Artur tenta convencer Jonas a pedir que Vicente volte a trabalhar no Elite Way, mas não consegue.Carla diz a Tomás que não gostou e os dois se abraçam. Diego conta ao casal que eles irão tocar. João tenta pedir desculpas a Vitória dando-lhe um ursinho de pelúcia. A adolescente diz que não quer o bichinho e que precisa pensar sobre a postura do amigo no dia anterior.Jonas se prepara para ir à ópera e Pilar o sonda para saber que horas o diretor volta para o colégio. Márcia, Binho, João e Vitória tentam convencer Téo a ir ver o show da banda. O nerd hesita, mas acaba cedendo.Ofélia conta a Osvaldo sobre as atrocidades de Genaro e promete fazer algo contra o carcamano. Genaro conta a Cilene que fará uma campanha para expulsar Ofélia da Vila Lene. Artur imita Cilene como se fosse mímico e a deixa irritada.Vitória conta a Márcia que gosta muito de João. A irmã de Diego a aconselha a pedir desculpas para ele. Diego e Roberta se beijam na porta. Alice passa e tranca a rebelde do lado de fora. Roberta pede ajuda a Diego para que ele faça algo. Jonas chega e flagra os dois juntos.
Pedro impede Tomás de bater em Binho - Veja o que acontecerá no dia 24/08/2011
Autor: Rebelde | Publicado: 2011-08-25T10:39:00-07:00

O novo professor de português é bipolar e os alunos ficam assustados. Débora defende Lupi de Raquel. A falsa psicóloga aproveita e marca um encontro com o professor de informática. Tomás briga com Carla por ela ter saído de manhã sem avisá-lo.

Silvia diz a Márcia que elas sairão juntas para comprar a fantasia para a festa de aniversário da ex-órfã. Diego pede a Roberta que tenha mais paciência com Alice. Teresa tenta convencer Jonas a pedir para Vicente voltar a trabalhar no Elite Way, mas o diretor não dá o braço a torcer.

Franco diz a Eva que já marcou a data do casamento.A cantora fica desesperada porque a data foi marcada em dia de show. O empresário pede para que Eva trabalhe menos. O casal não sabe o que fazer. Binho elogia Carla para Tomás e o deixa furioso. O adolescente ameaça bater no vilão e deixa todos em volta assustados.

Pedro impede Tomás de bater em Binho e deixa o amigo irritado. Binho não conta a Teresa que foi Tomás quem bagunçou a cantina. Eva e Franco se entendem e decidem escolher juntos a data do casamento.

Débora aconselha Artur a ligar para Vicente.

Cilene fica com ciúmes da aproximação do professor e de Débora. Tomás briga com Carla, ele a acusa de ser mentirosa e a dançarina começa a chorar. O adolescente tenta confortar a namorada.

Beatriz e Raul se beijam. Leila flagra Alice e Pedro se beijando, mas promete não contar nada a Jonas. Os alunos, mais uma vez, aprontam com a nova professora de português.

Pingo e Teresa contam a Leila sobre a confusão entre Tomás e Binho. O ajudante de cozinha aproveita para contar que não irá mais fofocar e deixa Teresa desconfiada. João diz a Vitória que irá ajudá-la a conseguir uma fantasia para festa de Márcia.

Lupi tenta animar Artur. Lupi decepciona Débora ao chegar em sua casa com uma marmita de cachorro quente.
Artur tenta bater de frente com Jonas - Veja o que acontecerá no dia 19/08/2011
Autor: Rebelde | Publicado: 2011-08-21T14:18:00-07:00

Dadá e Alceu fazem as pazes.

Leila aconselha Jonas a pensar melhor em suas atitudes. Artur tenta convencer os outros professores a pedirem demissão também, mas não recebe apoio dos colegas de profissão.

Binho se oferece para ajudar os rebeldes a ensaiarem, mas Pedro não aceita a ajuda. O rebelde afirma que não confia no vilão. Lupi e Marcelo apoiam a causa de Artur e decidem ajudar Vicente.

Pingo avisa aos alunos que Vicente se demitiu. Jonas decide dar aula no lugar de Vicente. O professor tenta se despedir e o diretor não permite. Os alunos se levantam um a um falando frases das aulas de Vicente, que fica orgulhoso da atitude dos alunos. Jonas fica furioso.

Jonas tenta buscar força em Pilar, mas a vilã diz ao pai que dentro da escola ela é só uma aluna como outra qualquer. O diretor fica sem ação e os alunos ficam felizes por terem vencido a batalha.

Pingo conta a Leila e Teresa sobre a manifestação dos alunos e todos ficam apreensivos. Vicente convence os alunos a continuarem lutando pelos seus ideais e diz que em breve voltará para o colégio.

Artur tenta bater de frente com Jonas, que está nervoso. Artur fica com medo de perder o emprego e implora para que Jonas esqueça sua atitude.

Marcelo e Lupi traçam uma nova estratégia para convencer Jonas que seu método de ensino está errado.

Os alunos decidem fazer uma homenagem para Vicente.

Diego, Tomás e Pilar armam para tirar Jonas do colégio. Vicente decide levar Becky para conhecer seus pais. Artur, emocionado, pede para que o amigo volte logo e completa que aceita ser padrinho de seu filho.

Leila e Jonas visitam Eva e Franco. Os moradores da Vila Lene ficam desolados com a viagem de Vicente e Becky.

Os rebeldes cantam no colégio como uma forma de homenagem a Vicente.
Aluno novo causa alvoroço entre as meninas
Autor: Rebelde | Publicado: 2011-10-14T09:09:00-07:00

Vicente entra na sala de aula e apresenta o novo aluno para a classe. Júlio Vasconcelos arranca suspiros das alunas e deixa todos curiosos. O novo aluno do Elite Way cumprimenta a turma bastante tímido e logo é surpreendido por várias perguntas: Luiza pergunta se ele tem namorada e João quer saber se ele joga futebol. O menino fica sem graça com a pergunta sobre sua vida pessoal e diz ao colega que é atacante.

O professor de português interrompe o interrogatório, fala para a turma que agora é hora de aula e pede para Júlio sentar na carteira vazia. As meninas acompanham o adolescente com os olhos e Vicente aproveita o momento para perguntar a todos como foram as férias. O assunto rende e os alunos falam ao mesmo tempo, até que o professor propõe que eles façam uma redação sobre o que fizeram nas férias.Todos protestam e Roberta alega que essa atividade é para crianças. Vicente tenta convencer a galera a escrever sobre o que cada um viveu de especial e ressalta que a redação será um tipo de registro diferente das fotos que fizeram, afinal em alguns anos eles irão olhar para trás e lembrarão  da experiência não só com imagens, mas com palavras. A classe toda compra a ideia e começa a escrever.
Pilar e Binho se explicam - Veja o que acontecerá no dia 23/08/2011
Autor: Rebelde | Publicado: 2011-08-23T11:10:00-07:00

Teresa, Lupi e Pingo notam a felicidade de Artur e acham que ele está assim por causa de Cilene. Lupi aconselha o professor a tomar cuidado com Raquel.A psiquiatra diz na frente de todos que Artur não passou de um caso e o deixa constrangido.   Luli conta a Eva que Franco ligou dizendo que os preparativos para o casamento estão prontos.  Os alunos confundem a nova professora de português do colégio.Teresa avisa Jonas que a professora de português foi embora e deixa o diretor preocupado. A cozinheira o aconselha a procurar um professor que saiba lidar com jovens.Diego conversa com Pilar sem desconfiar que a nova personalidade dela faz parte de uma armação. Carla convence Tomás a ajudá-la a fugir de Raquel e não fazer endoscopia. Silvia tenta se aproximar de Leonardo, sem sucesso.Carla e Tomás falam a Jonas que a dançarina não fará endoscopia. Artur diz a Cilene que quer esquecer Raquel e chama a filha de Genaro para sair novamente. Roberta entra com Binho na cantina e vê Diego entrando com Pilar. Roberta e Diego se encaram e não gostam da situação.Pilar e Binho se explicam. Roberta e Diego se entendem e riem da situação. Artur tenta, sem sucesso, convencer Cilene de que são perfeitos um para o outro. Leila e Eva conversam sobre Tomás e Carla.Alice, Roberta e Carla discutem durante o ensaio da banda e Pedro, Tomás e Diego tentam amenizar a situação. Beatriz reclama com Dadá e Lupi do vestido que Ofélia comprou para que ela ir à festa de 15 anos.Pedro pergunta a Alice por que o relacionamento dos dois está diferente. Artur quer entrar no bar do Genaro, mas não tem coragem. Lupi tenta ajudar o amigo, que fala das qualidades de Cilene apaixonadamente. Vitória e João fogem para que Jonas não os veja no corredor. Binho beija Pilar e os dois se escondem para que Jonas não os veja.Carla e Tomás se beijam, escutam a voz de Jonas e decidem ir dormir para não arranjar problemas. Binho assiste Carla dançando e os dois conversam. Genaro flagra Ofélia roubando o jornal de sua casa e os dois discutem. Jonas substitui Vicente e os alunos parecem gostar do novo professor.Ofélia desabafa com Dadá sobre sua briga com Genaro, mas não conta o motivo. O novo professor de português é bipolar e os alunos ficam assustados. Débora defende Lupi de Raquel. A falsa psicóloga aproveita e marca um encontro com o professor de informática. Tomás briga com Carla por ela ter saído de manhã sem avisá-lo.Silvia diz a Márcia que elas sairão juntas para comprar a fantasia para a festa de aniversário da ex-órfã. Diego pede a Roberta que tenha mais paciência com Alice. Teresa tenta convencer Jonas a pedir para Vicente voltar a trabalhar no Elite Way, mas o diretor não dá o braço a torcer.Franco diz a Eva que já marcou a data do casamento.A cantora fica desesperada porque a data foi marcada em dia de show. O empresário pede para que Eva trabalhe menos. O casal não sabe o que fazer. Binho elogia Carla para Tomás e o deixa furioso. O adolescente ameaça bater no vilão e deixa todos em volta assustados.
Jonas fica irritado com a greve de fome dos alunos - Veja o que acontecerá no dia 22/08/2011
Autor: Rebelde | Publicado: 2011-08-23T10:30:00-07:00

Os moradores da Vila Lene ficam desolados com a viagem de Vicente e Becky.

Cilene tenta boicotar o encontro de Artur e Raquel, mas não consegue.

Pilar diz a Binho que gostou de ser honesta. O vilão tenta convencer que foi só um episódio e os dois acabam se beijando. Pedro, Diego e Tomás veem e decidem não atrapalhar o casal.

Lupi vai ao apartamento de Becky e Vicente e se lembra dos momentos bons que tiveram juntos. O professor de informática encontra Raquel saindo com Artur e fica enciumado. A psiquiatra percebe que conseguiu fazer Lupi sentir ciúmes e fica feliz. Artur acorda e encontra Cilene regando as plantas.

Ele conta a Cilene que teve relações sexuais com Raquel e deixa a ajudante de cozinha enciumada.

Pilar diz a Jonas que os alunos farão greve de fome até que Vicente volte. Jonas fica irritado com a greve de fome dos alunos.  O diretor exige que Pilar o ajude, mas a vilã lembra que durante as aulas ela é só uma aluna como outra qualquer. Cilene chega em casa transtornada e Genaro não entende.

Silvia conta a Leonardo que Diego quer fazer uma festa para Márcia em sua casa e o político aprova a atitude do filho.

Jonas fala com os alunos sobre a greve de fome e diz que se não comerem no café da manhã ficarão com fome até a hora do almoço.

Os estudantes, desesperados, resolvem comer e somente os rebeldes continuam com a greve de fome. Artur pergunta a Raquel sobre seu desempenho na cama e deixa a psiquiatra sem paciência. Cilene reclama com Lupi, indignada, sobre Raquel e Artur.

Raquel tenta convencer Carla a fazer endoscopia, mas a jovem resiste ao tratamento. Alice vê e diz que irá pedir ajuda a Tomás para que ele convença a namorada.

Diego e Pedro conversam sobre o novo professor que substituirá Vicente. Pilar conta aos rebeldes que será uma mulher e todos correm para vê-la.

Jonas apresenta para a turma uma senhora que será a nova professora de português.
Alexsandra Holanda, Garota Portal Messejana 2016, faz homenagem à Iracema
Autor: Portal Messejana Fortaleza - Ceará | Publicado: 2016-11-09T05:31:00-08:00

Alexsandra Holanda, Garota Portal Messejana 2016, faz homenagem à Iracema, a Virgem dos Lábios de Mel, a obra mais famosa do escritor cearense José de Alencar. 

Entrevista por Maria Clara De Menezes, fotografias por Edmilson Foto Evideo, vídeo pela Maxi Mvp. 

Trilha sonora indígena por João Ribeiro. 

Produção: Instituto Portal Messejana 

Acesse: https://goo.gl/pH9HCp
Autor: . | Publicado: 2013-08-12T16:33:00-07:00

Me irrita porque parece que a gente sente que se apegar a cada detalhe é viver, é decidir, é querer bem. Prefiro partir do pressuposto de que amanhã não vai ter mais nada, por que não vai. A gente tem que aguentar o peso de uma vida inteira pra ver se aprende algo, se absorve algo. E parece que a gente nunca aprende nada. Só se fere, se julga, se maltrata, se escolhe, se dispensa. Eu não tenho saco pra essa ladainha toda.

Taís Oliveira
11 de setembro
Autor: . | Publicado: 2012-09-11T18:13:00-07:00

...O deserto que atravessei, ninguém me viu passar estranha e só. Nem pude ver que o céu é maior, tentei dizer mas, vi você. Tão longe de chegar, mais perto de algum lugar...

Em qualquer lugar que esteja, desejo o seu bem, a sua paz! (Wagner Nishihata)

Fe Mayumi :*
23:23
Autor: . | Publicado: 2012-07-22T19:23:00-07:00

Eu também estou com raiva. Este silêncio mórbido e cruel não incomoda apenas vocês, eu também sinto-o. Mas falando sinceramente, eu não me importo com o que estão pensando, se acreditam ou não no que digo. Foi o tempo em que eu deixava de pensar, de agir de acordo com as minhas verdades para ver vocês sorrindo e para deixar o clima da casa mais "harmonioso". Agora, eu não quero saber. Quem quiser sorrir para mim, sorria. Eu não vou vestir as roupas que você julga ser as mais bonitas, eu não vou escutar as músicas que para você são cultas e as minhas de ''maloqueiro'', porque não são. Eu não vou namorar com o cara arrumadinho, engenheiro e prepotente - só porque você gostou. Eu não gosto, não penso e não sou nada, ou quase nada do que você admira. Eu percebi que para estar bem com vocês, eu tenho que deixar de lado o que eu quero, gosto e penso. Essa é a pseudo-felicidade que existe entre nós.

Fe Mayumi :*
Insônia e saudade - 01:57
Autor: . | Publicado: 2013-08-06T21:58:00-07:00

Antes de dormir, a Taís falou: Amiga, de onde você tira essa força?
É, nem eu sei.

Eu sei o significado desta tatuagem e tudo o que ela trás. Ela carrega uma amizade e um amor tão intenso e alegre. Porém, tão breve...
Sim, "só o que é bom dura o tempo bastante para se tornar inesquecível", mas não quero aceitar o fim. Mas, o que é o fim? Pra mim, amizade tem mensagens, ligações, e-mails, visitas, abraços, almoços, noites fora de casa, fofocas trocadas, risos, enfim... Tudo o que não existe mais com a nossa "amizade". Você sumiu.
Sumiu de tudo. Não te vejo mais nas calçadas, nas praças, nas mensagens... Sinto tanto sua falta. Mas, ao mesmo tempo, sinto-me correndo atrás sozinha. E essa é a verdade!
O que aconteceu com você? Por que mudou tanto? Por que se distanciou? Você me pediu tanto para NUNCA deixar-te. Eu cumpri e venho cumprindo isso... Mas, acho que não tem mais como. Eu vou deixar... Acho que sabe COMO me encontrar, ONDE encontrar.

Estarei sempre com você em pensamento e no coração.
MUITO FORTE!

Fe Mayumi
ένταση  -  23:20
Autor: . | Publicado: 2012-08-23T19:20:00-07:00

 s.f. Característica do que é intenso.
Em grande proporção: a intensidade do calor.
Expressão do valor numérico de uma grandeza: intensidade de uma força.
Quantidade de eletricidade produzida por uma corrente contínua durante a unidade de força.
Fonética. Particularidade da emissão dos fonemas.
Maior ou menor grau de força expiratória com que se pronuncia um som, a
qual acusticamente se manifesta na maior ou menor amplitude das
vibrações. É através da intensidade que se podem distinguir sons com o
mesmo timbre, tom ou quantidade.
Diz-se do volume dos sons.
Diz-se da vivacidade das cores.

Se não tiver relação com você, com quem mais teria? Te amo muito.

Fe Mayumi :*
22:53
Autor: . | Publicado: 2012-07-10T19:54:00-07:00

Não vou falar logo de cara que não acredito no amor. Acredito sim, no amor ao próximo, no amor incondicional de mãe, na caridade. Este amor, no qual, esperamos exclusividade da pessoa "amada" ou qualquer outra coisa que seja apenas para você e de você, isso eu não acredito. Biologicamente, o homem é poligâmico. E eu, sinceramente, acredito muito na biologia. Tudo bem, por mais que haja um esforço mútuo do casal em ser fiel e etc, no final, já não se sabe se foi o amor mesmo que não "deixou" a traição acontecer ou foi a nossa louca mente e moralidade que moldou o casal para que isso não acontecesse. A questão é: O desejo por uma outra pessoa vai existir! Se será concretizado, é uma outra coisa.
Na verdade, já nem sei o que estou falando ou pensando... Não sei por que penso que o amor que vi quando criança existe ou que os desenhos e livros que acompanharam-me fossem reais, não são. O amor é uma espécie de conveniência. Você amará o que for bom no momento, o que te faz bem. Quando não fizer mais sentido ou perder a graça, alguém termina, fingi que nada existiu, parte para um novo amor e promete, fala e faz as mesmas coisas de antes. Quer dizer, a tendência é você ficar mais frio e insensível perante o "amor", porque a cada relacionamento terminado, desfaz um pouco da sua imagem criada sobre o que era o amor, o namoro, o casamento - uma relação. Acredito, sim, no crescimento que adquirimos quando sofremos ou apenas numa relação interpessoal, no qual, temos de conviver, relevar e tornarmos mais flexíveis para vivermos em paz. Mas este clichê barato que circula em nossa sociedade de que se não deu certo com uma pessoa, temos que ir tentando até encontrar a pessoa certa, não faz muito sentido no minha cabeça. Sim, temos que estar sempre correndo atrás de nossa felicidade, mas a cada pessoa que encontramos, não somos o que éramos a um relacionamento atrás ou até mesmo, há um dia atrás! Será que é justo uma pessoa que tem uma imagem de amor perfeito, conto de fadas encontrar uma outra pessoa que acabou de terminar um relacionamento, está abalada emocionalmente, frustrada e desacreditada, principalmente, no amor. É justo? O amor fica dando voltas por aí, encanta um tempo, frusta depois.. tudo isso porque o amor não é exclusivo!
Desculpe o desabafo louco!

Fe Mayumi :*
Virgem Maria.
Autor: Patrícia Cristina | Publicado: 2011-08-14T15:07:00-07:00

Ave MariaGratia plenaDominus tecumBenedicta tuIn mulieribusEt benedictusFructus Ventris tui, JesuSancta Maria,Mater Dei,Ora pro nobis peccatoribusNunc et in hora mortis nostraeAmen
Num domingo ...
Autor: Patrícia Cristina | Publicado: 2011-08-14T14:59:00-07:00

Pronta para assistir São Paulo & Corinthians! (nada de novidade, o São Paulo perdeu + uma). Depois do jogo, teatro da TUCA (Teatro da Universidade Católica de São Paulo) para assistir a peça Jogando no Quintal. O improviso é o tema central do espetáculo, baseado na estrutura de um jogo de futebol, onde os palhaços do elenco criam as cenas na hora a partir de temas sugeridos pelo público, que também atua elegendo as melhores improvisações.
Apesar dosatletas jogarem juntos há muito tempo, a estrutura do improviso os obriga a inovarem, procurando sempre soluções diferentes a partir das mesmas ferramentas: seus corpos e vozes.
Como os palhaços-improvisadores não têm tempo de preparar o que vão fazer eles partem para a ação, e da própria ação deixam surgir as idéias que encantam o público, não raro, surpreendem até mesmo os próprios atores. Domingo bom!!!
Na fazenda do Marcus Elias, em Campos do Jordão/SP.
Autor: Patrícia Cristina | Publicado: 2011-08-14T15:04:00-07:00

A Rio Pardo transportando o trono e as estátuas, para mais um curso do nosso lama Gangchen Rinponche. Um lugar muito bonito, com pessoas inteligentes e da PAZ!
Kate Hudson na vida de estilista !
Autor: Tailanny Leite | Publicado: 2013-07-12T21:39:00-07:00

Uma das atrizes mais bem
 sucedidas de Hollywood já se rendeu ao mundo da moda. Kate Hudson, de
33 anos, iniciou sua vida de estilista ao lançar sua primeira coleção
para Ann Taylor mas agora está trabalhando no lançamento de uma linha de
 roupas esportivas. Chamará Fabletics e serão somente vendidas pelo site
 JustFab a partir de outubro deste ano.

 

A linha inclui tops,
calças, agasalhos e acessórios em tecidos e shapes que facilitam os
movimentos que por sinal é muito bom hehehehe. E a empresa responsável espera que as vendas superem 250
milhões de dólares só em 2013. Será??

Já tinham ouvido falar?

 

 Beijos Beijos,

 TailannyL.
Pensamento do Dia
Autor: Tailanny Leite | Publicado: 2013-07-10T20:36:00-07:00

                                                         Rir é o melhor exercício.
Look Natal
Autor: Tailanny Leite | Publicado: 2014-12-27T08:50:00-08:00

Heey meninas,como foi o natal de vocês ? Espero que tenha sido ótimo,até porque do meu não tenho o que reclamar FOOOOI ÓTIMOO rsrsrs enfiim..Vim mostrar a vocês o look que eu usei no natal,foi simples e bonito,até porque não gosto de exagerar muito nos meus looks,as fotos não estão lá aquelas coisas,mas o que vale é a intenção kkk aah quase ia esquecendo eu usei uma blusa simples preta e uma saia skater com estampa floral da Blanca Luz e coloquei um make suuuper simples,quem me acompanha no insta sabe como foi haha Aliás .. Meu Instagram: @tailannyleitee
Look e make da  Pronta pra Sair .

Make

Beijos,beijos !

Tailanny Leite.
Croquis
Autor: Tailanny Leite | Publicado: 2013-09-17T13:09:00-07:00

Heey meninas,eu sei que estou em falta aqui com vocês...Mas é que ultimamente veio acontecendo muitas coisas na minha vida pessoal,para vocês que não sabem eu me mudei de cidade a 2 meses atrás, e dai veio aquela correria toda de escola,adaptação na cidade e muitas outras coisas.. e essa ultima semana começou a tempo de prova e dai estou em uma correria só !Mas vim aqui pra mostrar a vocês um dos váarios croquis que fiz.Ontem eu postei no Facebook uma foto de um croqui e com isso gerou muitos comentários pedindo que eu postasse mais fotos dos croquis, e que tinham amado ele...Os meus familiares já tinham me falado para eu colocar no face e no blog os croquis,mas eu ficava meio receosa, até porque a opinião de família agente sempre fica meio assim...porque eles sempre vão falar que estar lindo!Mas como postei no face e varias pessoas gostaram decidi vim aqui mostrar para vocês... espero que gostem : D e se gostarem comentem ai em baixo e se não comentem também,que criticas sempre são bem vindas !!

 Se quiserem ver mais croquis, vão lá na Fan Page do blog e curtam :)

 TailannyLeitee :))
Mary Kay
Autor: Tailanny Leite | Publicado: 2014-12-28T07:48:00-08:00

Boooa tarde meninas !! Boom,hoje vim falar sobre a linha de maquiagem da Mary Kay,que particularmente eu amo ! Sou até suspeita pra falar rsrsrs enfiim.. a linha de maquiagem da Mary Kay é ótima tem de cuidados com a pele até perfumes ou esmaltes,que também são ótimos. é uma marca super completa posso dizer.Além que os preços são acessíveis de certa forma,então não é uma marca que só está restrita a uma parte da sociedade,então como vocês já estão sabendo que eu AMO essa marca,ainda vão me ouvir falar muito dela por aqui kk
Sarah Jessica Parker: "Não estou na moda."
Autor: Tailanny Leite | Publicado: 2013-08-08T16:24:00-07:00

Heey meninas.... estava fuçando aqui na internet e achei uma coisa que é super interessante, a atriz Sarah Jessica Parker que é tida como uma das fashionista,mas a atriz que deu vida a personagem Carrie Bradshaw Preston do seriado Sex and the City disse que não está muuuuito ligada ao mundo fashion. "Não estou tão na moda como as pessoas esperam que eu esteja",falou ao jornal britânico Daily Express.

Beijos,Beijos
 TailannyLeite :)
Feliz Dia dos Pais !!
Autor: Tailanny Leite | Publicado: 2013-08-11T08:19:00-07:00

Heey meninas hoje é um dia muito especial para nossos pais e estou aqui para dar um feliz dia dos pais para todos os pais do muundo! e para o meeu é claro !hahaha
Primeiro,porque é meu avô.Segundo,porque tem feito papel de pai todos esses anos.E eu jamais poderia esquecer daquele que tem me dado tanto amor e carinho,sem mesmo ter obrigação,sempre estando do meu lado para o que der e vier.Obrigado pai por tudo que o senhor tem feito por mim.Hoje é,mais do que nunca também o seu dia.

                                  Te Amo <3

Beijos Beijos

  TailannyLeitee :)
Batom Fúscia
Autor: Tailanny Leite | Publicado: 2013-07-12T19:57:00-07:00

Heey Meninas,não
 é novidade que o batom já conquistou o seu espaço na make das
brasileiras. Depois dos tons de vermelho que fizeram e fazem o maior
sucesso, com tons abertos, fechados, mattes e brilhantes, a cor que
promete  é o rosa, mais especificamente o fúcsia.
Ele é um pouco mais fechado do que o pink e não é tão claro quanto os tons pastel. Sua vantagem é ser mais leve e fresh,  por isso ele combina com várias cores de pele, tanto nas loiras quanto nas morenas. 

Beijos Beijos,
 TailannyL.
DESENHAR? PLOTAR? ANALÓGICO OU DIGITAL?
Autor: Gisele Pinna | Publicado: 2009-11-26T02:05:00-08:00

Em época de produção de trabalhos finais fica sempre a dúvida: qual técnica usarei para apresentar meu projeto?

Nossa profissão utiliza muitos recursos digitais, como maquete eletrônica. O problema é que muitos editais nem sempre contemplam essas tecnologias. Encontramos a solicitação de entrega de pranchas plotadas, que tornam difícil a tarefa de aproveitar todo o conteúdo multimídia possível de ser produzido.

Frustração? Um pouco... por enquanto.
A solução criativa e simples do vídeo a seguir possibilita incorporar o vídeo às pranchas de apresentação.

Outras possibilidades como recursos de players de vídeo, porta-retrato-slide-show, também conseguimos levar à prancha a dimensão do digital.

Alguém ousa experimentar?

... até que os editais se atualizem...
(4884+3279+392)
A VARIAÇÃO DOS DESENHOS EXECUTIVOS
Autor: Gisele Pinna | Publicado: 2010-07-30T12:08:00-07:00

PessoalEste post é um pouco diferente.É uma rica contribuição do Everton do quinto período, ativo neste blog.Aproveitem suas reflexões. .Por Everton Teles.Passada a fase de pesquisas, esperimentações de formas, discussões e conclusões sobre o projeto, entrega-se, enfim, o anteprojeto.
.O cliente aprovando os desenhos - frutos de dias ( e noites!) de estudo - representados de acordo com a característica de cada escritório e/ou profissional, parte-se para uma fase que em tese seguiria uma linguagem universal. .Na prática, a teoria muda ( e não é nada contraditório). Cada escritório inventa e desenvolve suas próprias convenções gráficas para descreverem graficamente suas intenções construtivas..Os projetos executivos tornam-se mensagens escritas em diversas linguagens arquitetônicas, dotadas de legendas e “traduções” que fazem dos engenheiros, empreiteiros e profissionais responsáveis pela execução da obra, verdadeiros linguistas gráficos, decifrando códigos que podem mudar a cada nova edificação..Mesmo o auxílio da tecnologia, que facilita e busca uma padronização, não é capaz de uniformizar essa linguagem. .Esta, sob outra ótica, identifica e caracteriza cada profissional, atuando como uma assinatura do arquiteto, buscam expressar técnicamente seus projetos de diferentes formas..Essa diversidade é salutar para a profissão ? Qual o papel do desenho técnico no resultado final da arquitetura?

Sugere-se o link de inspiração para leitura: http://mdc.arq.br/2009/06/11/sobre-projetos-executivos-e-detalhes/(6805)
COMO RESOLVER O PROBLEMA DA POLUIÇÃO VISUAL?
Autor: Gisele Pinna | Publicado: 2009-09-05T18:47:00-07:00

O celular abre a possibilidade da vivência amplificada na cidade. Isso significa que enquanto dispositivo eletrônico móvel pode agregar novas formas de experimentá-la.
Um sistema que alia bússola e GPS e foi desenvolvido para Londres, promete transformar a vida do pedestre. Basta apontar o celular para um lugar na cidade e na tela aparece indicação de onde estão as estações de metrô mais próximas.  http://news.bbc.co.uk/2/hi/technology/8194222.stm
Como tudo na vida há vantagens e desvantagens... O que vejo:Inegável a vantagem da diminuição da poluição visual com a eliminação de placas e possibilidade de incorporação de áudio para orientar cegos;Por outro lado o sistema exige o uso de um smartfone com pacote de dados, ainda não acessível a muitos. A bateria pode acabar e o pedestre ficar desorientado. O GPS pode falhar.O que mais me assusta é a sensação de que cada vez mais estamos nos tornando ciborgues e aumentando a legião de excluídos.Qual a sua opinião? Você acredita que os benefícios se sobrepõe aos prejuízos?(3963+3099UP+328UOL)
QUEM MEXEU NO MEU PRÉDIO?
Autor: Gisele Pinna | Publicado: 2010-06-17T09:10:00-07:00

O Alberto Portugal enviou um vídeo que me inspirou a escrever novamente no Blog.Depois de um período acho que devo retomar.Deve ser o clima de terremotos e Copa do Mundo..A cada época nossa Arquitetura se transforma, traduzindo a cultura da sociedade..Isso é chavão, mas é verdade..Com a internet cada criatura se tornou um agente de produção. Blogs, vídeos, notícias no Twitter, etc. Cada um é importante na construção do todo..No caso da produção de vídeo, que por muito tempo se restringiu ao domínio de grandes emissoras, o Youtube escancara o conceito de que cada um pode fazer.E o resultado é imediato: Pensar dimanicamente se torna mais natural..A cultura da internet nos faz mais intolerantes para o estático, e o protagonista agora é o dinâmico.Como sempre a Arquitetura demora para se transformar, mas a lógica da dinâmica já pode ser encontrada em algumas idéias....
..Leia também: http://migre.me/PIr3..A questão é: devemos repensar nossos processos de projeto para incorporar essa lógica dinâmica?Me parece que a resposta vai pelo caminho do por que não?.Nossos critérios compositivos devem respeitar agora a quarta dimensão.Não teremos o controle de todas as situações compositivas. Ruim? Diferente..Parte do resultado se dará por outras forças. (neste exemplo pelo vento). Aliás, é uma boa maneira da arquitetura dialogar com a natureza, ao invés de brigar com ela (nossos edifícios tradicionais muitas vezes brigam com os ventos)..O que será que vai sobreviver e o que se descontinuará na produção arquitetônica quando vivermos em cidades completamente dinâmicas?.Fica a provocação.(6200)
O SEGREDO DOS LEDS
Autor: Gisele Pinna | Publicado: 2009-08-15T12:41:00-07:00

É certo que a tecnologia de LEDs evolui com rapidez, e que "... os COLEDs poderão ser duas vezes mais eficientes do que as atuais lâmpadas fluorescentes compactas, ou PL." (leia em http://migre.me/5h5A) Além da incontestável vantagem econômica, os LEDs RGB permitirão a definição da cor da luz no momento do uso do espaço. Imaginou o que isso pode trazer para a Arquitetura? O problema deixa de ser projetar o espaço com a possibilidade de ligar ou desligar a luz, mas de explorar as inúmeras possibilidades cromáticas. Será que isso modifica o espaço projetado? (vídeo 1) Estudos de luz são corriqueiros. Desde Laz Vegas de antigamente se explora a luz dinâmica na Arquitetura. (vídeo 2) A diferença agora é que a luz dinâmica é definida por quem usa e na hora do uso.
Temos que estudar mais Venturi. Algumas experiências recentes buscam incorporar essa possibilidade tecnológica na Arquitetura, mas ainda há um caminho para que esse uso não seja sem propósito. (vídeo 3)O espaço para a criatividade está aberto: Como será que poderemos utilizar os LEDs RGB para valorizar os espaços e seus usos? (3697+3052+312)Veja também o Mbog da Pinna: para quem tem pressa: http://mblogdapinna.blogspot.com
(re) VOLTA ÀS AULAS
Autor: Gisele Pinna | Publicado: 2009-07-31T06:32:00-07:00

Em clima de retomada de atividades a questão não é mais a escolha da plataforma (PC ou MAC).Hoje essas duas interfaces são tão parecidas que apresentam a mesma lógica de funcionamento e nem notamos seus processos.
 O vídeo que escolhi (Real Human Interface) é uma crítica bem humorada de como nosso cotidiano é cada vez mais influenciado pela lógica do computador e que devemos humanizá-lo.
Bem, essa foi a minha intepretação!

The real Human Interface by Nilay Patel: http://migre.me/4sIY
Várias são as interpretações possíveis, mas é certo que quanto mais usamos o computador nosso cotidiano é modificado por ele, certo?.
Pensamos até em deletar alguém de nossas vidas e é provável que já o tenhamos feito nas redes sociais.
Não que isso seja exatamente um problema, mas esperar que o mundo físico funcione como o eletrônico pode causar decepções e angústia.
Por exemplo: não devemos entender que uma escada, que exige esforço físico para ser percorrida, seja um item necessariamente negativo no projeto. Esforço físico é bom pra fortalecer o corpo e não devemos esperar que tudo exija o simples esforço do click. Porém, é claro, temos que avaliar a dose saudável, pois o excesso também é prejudicial.
A arquitetura está na dimensão do mundo físico. Não podemos desconsiderar.
Fica a questão aberta: o que a arquitetura pode absorver do mundo digital? Me ajudem pls!
(3464+3031+294)