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POST VOLTA AS AULAS Nº 1 - VIBRAÇÃO MIX
Autor: DJ Marcelo Augusto The Number One | Publicado: 2012-01-30T10:31:00-04:00

DJ MARCELO AUGUSTO - THE NUMBER ONE - THE BEST MUSIC - LANÇAMENTOS -30-01-2012 
Selena Gomez - Naturally - (Paulinhonda Flauta Radio Remix 2012) (TOP) 

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The Wanted - Glad You Came (Radio Edit) (LINDA)

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Dev - Dancing In The Dark (HOT)

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Class - Legal (Radio Edit) (2011)

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Christos Fourkis - Set Free (Radio Mix)

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 Pitbull Feat. Marc Anthony - Rain Over Me (Prod. By RedOne)

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Adele - Someone Like You (Funk Mix) (2012) (EXCLUSIVA)

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Mattheo pres. Nucledo - Find My Way (Digital Mode 12 Inch Remix)

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Maroon 5 & Christina Aguilera - Moves Like Jagger ( Radio Edit DRM ) (TOP)

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Avicii Vs Flo Rida - Good Feeling (Club Mix) (TOP DE LINHA)

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CD TOP VIP'S SERTANEJO VOL. 3 BY DJ MARCELO AUGUSTO
Autor: DJ Marcelo Augusto The Number One | Publicado: 2012-02-20T05:31:00-04:00

DJ MARCELO AUGUSTO - THE NUMBER ONE - THE BEST MUSIC - LANÇAMENTOS -20-02-2012
Data: 20/02/2011Faixas: 29
Tamanho: 115 MBServidor: 4SharedGênero: Sertanejo Universitário                                   

AS MAIS TOCADAS NAS RÁDIOS DE TODO O BRASIL, VOCÊ ENCONTRA EM UM SÓ CD! MÚSICAS INÉDITAS DO SERTANEJO UNIVERSITÁRIO; CONFIRA...
Agenda de cursos de culinária de 2016
Autor: Carol Borghesi  | Publicado: 2016-01-10T18:23:00-02:00

COZINHA ÁRABE FUNCIONAL - Sábado

27/02/16 das 16 as 19 hrs.

Quibe de carne com quinoa;

Charuto de repolho;

Baba Ganoush;

Hommus;

Tabule de amaranto.

Tudo sem glúten, sem lactose e sem soja.

Investimento R$ 190,00. Este valor inclui apostila completa, todos os ingredientes e degustação de todos os pratos.

RISOTOS FUNCIONAIS : 
Quinta 03/03/16 das 19 às 22 hrs.

Risoto de aspargos com alho poró;

Risoto cremoso de frango;

Risoto de quinoa com damasco e limão siciliano.

Tudo sem glúten e sem lactose.

Investimento R$ 165,00. Este valor inclui apostila completa, todos os ingredientes e degustação de todos os pratos.

DOCES E SOBREMESAS: 

Sábado 12/03/16 das 16 às 19 hrs.

Petit Gateau de chocolate com calda de morango;

Torta de abacaxi com coco;

Bombom de uva;

Cheesecake de frutas vermelhas.

Tudo sem glúten e com baixo teor de lactose. Os doces são feitos a base de frutas secas e açúcar demerara em pouca quantidade.

Investimento: R$175,00. Este valor inclui apostila completa, todos os ingredientes e degustação de todos os pratos.

COMO RECEBER AMIGOS DE FORMA SAUDÁVEL
Quinta-feira 17/03/16 das 19 às 22 hrs.

Entradas: Chicken wings ao molho de mostarda 

                      + Roll de abobrinha;

    Prato Principal: Escondidinho de mignon ao funghi;

    Sobremesa: Cheesecake de morango.

    

     Tudo sem glúten e sem lactose.

Investimento: R$195,00.  Este valor incluir apostila completa, todos os ingredientes e degustação de todos os pratos.

As inscrições devem ser feitas antecipadas para garantir a vaga, podem ser feitas por email:

carolborghesifuncional@hotmail.com ou pessoalmente em nossa cozinha em horario a combinar através do (43) 3020.0193.

Os cursos são realizados em nossa cozinha gourmet, situada na Av Ayrton Senna da Silva 850, Londrina PR.
Agenda de curso - setembro 2016
Autor: Carol Borghesi  | Publicado: 2016-09-01T11:35:00-03:00

A pedidos um novo curso vem aí = pães e salgados! 
Em parceria com a chef Aline Takano - da marca Biochips Biscoitos Funcionais, estaremos realizando esse curso em minha cozinha gourmet situada aqui em Londrina - PR.

Todas as receitas desenvolvidas pela Aline e adaptadas nutricionalmente com o toque da nutricionista  funcional Carol Borghesi são sem glúten, sem leite e sem soja, sem conservantes e com alto teor de fibras. Iremos utilizar somente ingredientes do bem!

As inscrições podem ser realizadas pessoalmente na cozinha - Av Ayrton Senna da Silva 850 sala 6 E Londrina-PR de segunda a quinta das 14 as 18 horas,  através de depósito Bancário ou pelo Pag Seguro - entrando em contato via email ou telefone.

Vagas limitadas, garanta já a sua vaga e não fique de fora desse curso exclusivo!

Maiores informações através do (43) 3020.0193 ou por email carolborghesifuncional@hotmail.com
CURSO DA SEMANA: DOCES FUNCIONAIS
Autor: Carol Borghesi  | Publicado: 2015-11-18T13:28:00-02:00

Olha quantas receitas de doces funcionais esperam por você neste próximo sábado dia 21/11 das 16 as 19 hras.

👉 E o melhor de tudo SEM GLÚTEN e  SEM LACTOSE, doces feitos com comida de verdade, ingredientes do bem que irão agregar nutrientes para o seu metabolismo 💪 👊

Venha aprender o passo a passo dessas receitas maravilhosas pessoalmente aqui na nossa cozinha! E provar tudo isso sem culpa, chame aquele/a amiga/o formiguinha e vem pra cá.

Estamos situados na Gleba Palhano - Londrina/PR.

As inscrições devem ser feitas antecipadas, maiores informações 3020.0193 e carolborghesifuncional@hotmail.com, esperamos vocês.
Agenda de cursos julho, agosto 2016
Autor: Carol Borghesi  | Publicado: 2016-07-12T09:26:00-03:00

CURSO DE PEIXES: Quinta 04/08/16 das 19 as 22 hrs 

- Peixe grelhado acompanhado de purê de banana da terra;;

- Enroladinho de peixe com legumes;

- Ceviche;
- Bolinho de peixe.

-> Investimento: R$195,00 (inclui apostila, ingredientes e degustação de todos os pratos).*Todas as receitas deste dia são sem glúten e sem lactose e serão preparadas com Tilápia.

COZINHA MEXICANA FUNCIONAL: Sábado 20/08/16 das 16 as 19 hrs 

- Tortilha;

- Pico de galo;

- Guacamole;
- Chilli.

-> Investimento: R$185,00 (inclui apostila, ingredientes e degustação de todos os pratos).*Todas as receitas deste dia são sem glúten e sem lactose.

COZINHA ÁRABE FUNCIONAL: Quinta 01/09/16 das 19 as 22 hrs 

- Tabule;

- Quibe assado;

- Charuto de Repolho;
- Hommus e Babaganush.

-> Investimento: R$190,00 (inclui apostila, ingredientes e degustação de todos os pratos).*Todas as receitas deste dia são sem glúten e sem leite.

As inscrições devem ser feitas antecipadas para garantir a vaga, podem ser feitas por email:

carolborghesifuncional@hotmail.com ou pessoalmente em nossa cozinha em horário a combinar através do (43) 3020.0193.Os cursos são presenciais realizados em nossa cozinha gourmet, situada na Av Ayrton Senna da Silva 850, Londrina PR.

Tem interesse em participar dos cursos de culinária funcional em outro dia/horário? Monte sua própria turma de amigos/as (mínimo de 4 máximo de 10 pessoas), escolha o tema desejado e agende sua aula!
Agenda cursos de culinária funcional
Autor: Carol Borghesi  | Publicado: 2016-04-18T13:26:00-03:00

MAIO

RISOTOS FUNCIONAIS : Quinta 05/05/16 das 19 às 22 hrs.

- Risoto de aspargos com alho poró;

- Risoto cremoso de frango;

- Risoto de quinoa com damasco e limão siciliano.

Investimento R$165,00. Este valor inclui apostila completa, todos os ingredientes e degustação de todos os pratos.
Todas as receitas deste dia são sem glúten e sem lactose.

SOPAS, CREMES E CALDOS 

Quarta-feira 19/05/15 das 19 às 22 hrs - Sopa de feijāo;- Creme de cabotiá com gengibre;- Caldo verde.

Investimento: R$150,00. Este valor inclui apostila completa, todos os ingredientes e degustação de todos os pratos.
Todas as receitas deste dia são sem glúten e sem lácteos.

JUNHO

DOCES E SOBREMESAS: 

Sábado 04/06/16 das 16 às 19 hrs.

- Petit Gateau de chocolate com calda de morango;

- Torta de abacaxi com coco;

- Bombom de uva;

- Cheesecake de frutas vermelhas.

Investimento: R$175,00. Este valor inclui apostila completa, todos os ingredientes e degustação de todos os pratos.

Todas as receitas deste curso são sem glúten e de baixo teor de lactose. Os doces são feitos a base de frutas secas e açúcar demerara em pouca quantidade.

Tem interesse em participar dos cursos de culinária funcional em outro dia/horário? Monte sua própria turma de amigos/as (mínimo de 4 máximo de 10 pessoas), escolha o tema desejado e agende sua aula!

As inscrições devem ser feitas antecipadas para garantir a vaga, podem ser feitas por email:

carolborghesifuncional@hotmail.com ou pessoalmente em nossa cozinha em horário a combinar através do (43) 3020.0193.Os cursos são realizados em nossa cozinha gourmet, situada na Av Ayrton Senna da Silva 850, Londrina PR.
AGENDA CURSOS DE CULINÁRIA FUNCIONAL
Autor: Carol Borghesi  | Publicado: 2015-11-22T20:55:00-02:00

Dia 28/11/15 (sábado das 16 as 19 horas)

ACOMPANHAMENTOS FUNCIONAIS PARA A CEIA:

à Arroz integral com lentilha;

à Farofa proteica funcional;

à Cuscuz de quinoa; 

à Salada cremosa de uva com pepino;

à Salada de folhas ao vinagrete de figo e crispi de arroz selvagem. 

·    OBS: Todos os pratos acima são sem glúten e sem lactose (contem a proteína do leite pois utilizamos manteiga ghee em pouca quantidade). 
Investimento por pessoa: 170,00 (inclui todos os ingredientes, apostila completa e degustação).

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EM DEZEMBRO DEIXAMOS A AGENDA ABERTA SEM DATA FIXA PARA OS CURSOS, DESTE MODO VOCÊ ESCOLHE O MELHOR DIA E HORÁRIO PARA REALIZAR O TEMA E RECEITAS QUE PREFERIR COM SEUS AMIGOS/AS, SENDO O MÍNIMO DE 3 PESSOAS E MÁXIMO DE 10. 

RESERVE JÁ SUA DATA COM ANTECEDÊNCIA E VENHA APRENDER RECEITAS FUNCIONAIS DELICIOSAS TODAS SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE EM NOSSA COZINHA COM SEUS AMIGOS/AS. 
SOLICITE NOSSA RELAÇÃO DE TEMAS E RECEITAS VIA EMAIL.

INSCRIÇÕES E MAIORES INFORMAÇÕES:

(043) - 3020 0193

carolborghesifuncional@hotmail.com
Pratos rápidos e práticos para o dia a dia
Autor: Carol Borghesi  | Publicado: 2016-06-07T17:55:00-03:00

Aprenda a fazer em um mesmo curso receitas com carne, peixe e frango, tudo feito de forma simples e prática para o seu dia a dia e com muito sabor e saúde!

Quinta feira 16/06/16 das 19 as 22 horas (3 horas de duração)

MENU:

- Risoto de panela de pressão (com tiras de carne e legumes)

- Frango grelhado ao molho de laranja + salada de quinoa

- Moqueca de peixe + arroz 7 grãos

--> Investimento: R$185,00*Todas as receitas deste dia são sem glúten e sem lácteos

As inscrições devem ser feitas antecipadas para garantir a vaga, podem ser feitas por email:

carolborghesifuncional@hotmail.com ( a combinar o deposito bancário ou pag seguro) ou pessoalmente em nossa cozinha em horário a combinar através do (43) 3020.0193.Os cursos são realizados em nossa cozinha gourmet, situada na Av Ayrton Senna da Silva 850, Londrina PR.
Curso Padaria Funcional novembro 2016
Autor: Carol Borghesi  | Publicado: 2016-11-01T16:08:00-02:00

Em parceria com a chef Aline Takano - da marca Biochips Biscoitos Funcionais, estaremos realizando esse curso em minha cozinha gourmet situada aqui em Londrina - PR.

Todas as receitas desenvolvidas pela Aline e adaptadas nutricionalmente com o toque da nutricionista  funcional Carol Borghesi são sem glúten, sem leite e sem soja, sem conservantes e com alto teor de fibras. Iremos utilizar somente ingredientes do bem!

As inscrições podem ser realizadas pessoalmente na cozinha - Av Ayrton Senna da Silva 850 sala 6 E Londrina-PR de segunda a quinta das 14 as 18 horas,  através de depósito Bancário ou pelo Pag Seguro - entrando em contato via email ou telefone.

Vagas limitadas, garanta já a sua vaga e não fique de fora desse curso exclusivo!

Maiores informações através do (43) 3020.0193 ou por email carolborghesifuncional@hotmail.com
Agenda cursos outubro 2016
Autor: Carol Borghesi  | Publicado: 2016-09-24T08:28:00-03:00

RISOTOS FUNCIONAIS : 

Quinta 20/10/16 das 19 às 22 hrs.

Risoto de aspargos com alho poró;

Risoto cremoso de frango;

Risoto de quinoa com damasco e limão siciliano.

*Todas as receitas deste dia são sem glúten e sem lactose.

-> Investimento: R$170,00 (inclui apostila, ingredientes e degustação de todos os pratos).

CURSO DE PEIXES: 

Quinta 27/10/16 das 19 as 22 hrs 

Peixe grelhado acompanhado de purê de banana da terra;

Enroladinho de peixe com legumes;

Ceviche;Bolinho de peixe.

*Todas as receitas deste dia são sem glúten e sem lactose e serão preparadas com Tilápia.
-> Investimento: R$195,00 (inclui apostila, ingredientes e degustação de todos os pratos).

Vagas limitadas, garanta já a sua vaga!
Os cursos são presenciais e serão realizados em nossa cozinha Gourmert aqui em Londrina-PR na Av Ayrton Senna 850 sala 6E Galeria Via Palhano.

Maiores informações através do (43) 3020.0193 ou por email carolborghesifuncional@hotmail.com
Desafio teatro
Autor: rico | Publicado: 2011-01-26T03:53:00-08:00

Tem coisa mais desconfortável do que ver monólogo chato, sentado em cadeira desconfortável, ao lado de um grupelho de estudantes de ar-tes cê-ni-cas, que dão risadas cê-ni-cas, e que ficam pontuando a peça com comentários ultra-inteligentes que só um profundo conhecedor de ar-tes cê-ni-cas é capaz de fazer? DUVIDO!
Cantina 605
Autor: rico | Publicado: 2011-02-22T13:14:00-08:00

O nosso crítico de alta gastronomia e baixos custos, Silas Monteiro, vem essa semana com uma dica especial para os amantes da boa carne... Cantina 605! ÊBA!A famosa churrascaria (nem tão famosa assim, entre os que ainda não cruzaram o limite da terceira idade) fica nos arredores da Amador Bueno, e por isso mesmo está incrustada na charmosíssima baixada ribeirão pretana. Pois bem, para aqueles que nutrem algum tipo de preconceito contra esta bela - porém injustiçada - região de nossa amada cidade, aqui vai um aviso!! A Cantina 605 não deixa nada a desejar às churrascarias localizadas nos boulevares ou altiplanos de Rib Preto. Aliás, muito pelo contrário.Contando com um serviço à la carte de prima, a Cantina 605 dispensa o serviço daqueles garçons de rodízio com cara de fome, que passam com espetos afiados oferecendo verdadeiros torrões de boi. Não, na cantina 605, tudo soa como nos velhos tempos... O terno dos garços... O público (formado basicamente por vovôs e vovós)... O silêncio... O pãozinho com manteiga na entrada... E a velha e boa maionese com mostarda, preparada todas as manhãs pelo maioneseiro Eustáquio. Sim, a maionese! A maionese é um caso à parte, minha querida! E as carnes são sempre suculentas e saborosas, independentemente do corte. E aí? Gostou do "independentemente"? Então apareça por lá!Ah... se tiver com um troco a mais, Silas Monteiro (o nosso boca santa) indica também a sobremesa de sorvete caseiro produzida pelo chef-sorveteiro Antenor. Perfeita! Parabéns Antenor! Parabéns Eustáquio! Parabéns Cantina 605!
Amorzinho de hospital
Autor: rico | Publicado: 2010-06-01T16:38:00-07:00

Por que você só aparece quando estou malQuando estou à beira da morteCarcomido, sofrendo horrores?Qual é?Amorzinho de hospital!Por que não dá as caras quando brilho em minhas aulasQuando assino meu nome - sem borrão - no pé das minhas telasOu então,Quando deixo de lado minha tribo dos penosos pra virar cidadão do mundo?Amorzinho afeito aos restos?Amorzinho perdidamente apaixonada pelo pior de mim?Qual é?
Desespero em um ato
Autor: rico | Publicado: 2010-06-30T18:21:00-07:00

Devia haver desespero naquela mulher. Caso contrário não teria feito o que fez... Colocar cabelo em minha comida... E logo no prato que eu mais adorava.A porção de batatas veio depois de uma briga feia entre o pai e a mãe. Eu - não me lembro por que - havia tomado o partido dele, e então ela fez o que fez.Mas precisava ser tão?... Devia haver desespero.Foi me dando essa explicação que tentei acomodar as idéias.Mas isso, é claro, se deu depois de anos, passados vários anos do acontecido. Na hora não pude fazer outra coisa senão comer. Comer tudo, atônito. Aquelas batatas todas repletas de fios de cabelo arrancados no cubículo da cozinha. O que será que ela estava a me ofertar? Desespero...Isso tudo - repito - não pôde ser pensado na hora, embora já tivesse em mim a sensação de erro. Foi com o passar do tempo, no entanto, que o erro se agigantou, ganhando proporções de um tumor. E era terrível de se ver. Foi, é e será terrível de se ver.Fosse hoje teria tentado interromper o movimento devastador daquela família. Não se pode viver assim, meu Deus! - gritaria.Mas na hora... Na hora só tive condições de comer aquelas batatas todas. E depois permanecer calado por mais alguns anos.
À procura
Autor: rico | Publicado: 2011-02-21T13:20:00-08:00

Eu que tanto me espezinho, que tanto me maltrato, que me dou lixo, sangue contaminado, asfixia. Eu que me afogo na pia. Agora, me vejo neste lugar novo, procurando pessoas gentis que saibam escutar o que o outro tem a dizer sem grandes atropelos.
Edição Limitada
Autor: rico | Publicado: 2009-10-22T09:55:00-07:00

Tendo realizado pesquisa exaustiva em torno das bolachas Wafer disponíveis no mercado nacional, o Instituto FatosdaLíngua vem a público divulgar que a de chocolate da marca Visconti é, sem dúvida nenhuma, a que apresentou maior índice de aceitação por parte das papilas gustativas do nosso Gourmet, chef e crítico gastronômico Silas Monteiro.O Instituto FatosdaLíngua também tem o orgulho de divulgar que o suco da marca Tang lançou uma edição limitada com sabores especialíssimos. O de abacaxi com maracujá conta entre aqueles que mais agradou nosso crítico.
LUTO
Autor: rico | Publicado: 2011-01-25T13:25:00-08:00

As pessoas legais ficam de luto, experimentam o tempo da perda, carecem do tempo do recolhimento, e não andam por aí fingindo, da forma mais ridícula possível, indiferença frente às faltas, aos buracos, às ausências. As pessoas legais ficam de luto porque entendem, de uma maneira ou de outra, que o luto é condição da fruição que virá depois. É condição da alegria, do entusiasmo e da produção! Por isso, o luto. É que as pessoas legais produzem, e essa produção não decorre senão do reconhecimento da perda, da falta, que um desenho, um filme, uma poesia, uma música, ou qualquer outro ensaio de beleza vem tentar preencher, sem nunca alcançar plenitude, é claro. Acho que vocês sabem do que estou falando, pessoas legais que são.Já os chatos - no que diz respeito à morte - assumem outra posição. Pra começar os chatos não percebem a morte senão quando se deparam com um presunto. São pequenos, tadinhos! E fazem questão de conservar a miopia que os mantém na mesma rota: os mesmos lugares, as mesmas queixas, a mesma lenga-lenga do mundo contra mim! Ui! Como os chatinhos sofrem! Como são perseguidos pela sociedade, pelo pai, pela mãe que se esqueceu de comprar iogurte, pelas mulheres que, afinal de contas, não entendem uma pequena traição ou pelos homens que nunca ligam no dia seguinte! Ai! Ninguém me liga no dia seguinte! Ninguém me atende! Ninguém me entende!As mesmas queixas... Ai... Como sofrem esses chatinhos e inhas! E como estão estacionados nesse sofrimento irritadinho, nesse sofrimento birra, daqueles que abaixam as calças e ficam pulando em cima, abrindo berreiro.Hey! Está aí uma diferença, meus queridos. A dor e o sofrimento das pessoas legais - isso eu já disse, e vocês naturalmente já sabem, pessoas legais que são - é condição da fruição que virá depois. Já nos chatos... Bem... nos chatos, a dor ( se é que é possível falar em dor sem diminuir o alcance e a dignidade desse termo) é condição de... é condição de repetição. Uma queixa levando a outra e a outra e a outra.Obs. Uma parte desse texto é dedicada aos amigos Shara e Amir.
Tenda árabe
Autor: rico | Publicado: 2011-02-16T10:18:00-08:00

O nosso crítico de alta gastronomia, Silas Monteiro, dono de uma das mais sofisticadas papilas gustativas desse "mundão de meu Deus" realizou uma incursão nada proveitosa pelo restaurante Tenda Árabe, situado nos arredores da avenida dos Portuga, aqui, na cidade de Ribeirão Preto.De acordo com a nossa referência em comer bem pagando pouco, o arroz com lentilhas dos ditos seguidores da tradição (arabesca ou arábica?) estava visivelmente requentado, quando de sua visita. E mais! A Berinjela mais parecia salmora! Ora, ora, ora... Quem pode com tanto sal e com arroz do dia anterior?Tudo bem... No recanto de seu lar, o chef Silas Monteiro (seguindo os preceitos da sustentabilidade) até se permite reaproveitar o arroz do almoço na janta, preparando aquele, já clássico, arroz sapecado com restão de geladeira. Mas pagar 18 reais por isso?Façam-me o favor, meus senhores!
Crueldade em três atos
Autor: rico | Publicado: 2010-07-27T16:19:00-07:00

Ninguém em sã consciência poderia negar isto: aquela caixa do supermercado era realmente muito lenta.Tão lenta que, durante o meu longo período de espera na fila, tive tempo de planejar três pequenos atos de crueldade envolvendo a dita.No primeiro deles, que surgiu depois de vinte minutos de espera, eu trocava o açúcar pelo sal, e gentilmente lhe servia um suco de laranja devidamente "açucarado". - Esse foi feito especialmente para a senhorita!No segundo ato, eu, sorrateiramente, colocava pimenta aos rodos em sua comida e lhe retirava qualquer possibilidade de refresco. - Puxa, como o dia está quente, não achas?No terceiro e último ato, que me veio à cabeça um pouco antes de ser atendido - o que deve ter acontecido depois de uma hora de espera na fila - eu me aproveitava de um cochilo daquela adorável funcionária e cortava-lhe o lindo cabelo cumprido de crente, com uma tesourada só! Zastrás! - E então, marmota? Ainda achas que vais adentrar ao reino dos céus?
Bolo Floresta Negra...
Autor: Silvana Santos | Publicado: 2010-10-08T11:50:00-07:00

Ingredientes e modo de fazer:﻿

Batedeira:
4 gemas
1 e 1/2 xícara de açucar
4 colheres de sopa de leite
Até ficar um creme claro.

Continuar batendo e colocar aos poucos:
2 xícaras de farinha de trigo
1/2 xícara de óleo
1/2 xícara de chocolate em pó
1 colher de sopa de fermento em pó
1 xícara de leite

Por último coloque as claras e neve, mistura delicadamente.
Forma untada e enfarinhada.
Forno médio +- 40 minutos (se o seu forno for forte , coloque no mínimo).
Após assado deixe esfriar e desenforme.
Divida a massa ao meio, regue com guaraná misturado com 2  colheres de calda de cereja.

Recheio:
Bata uma parte do chantilly com 4 colheres de calda de cereja
Cerejas picadas

Coloque a outra massa por cima e regue.

Cobertura:
Bata o restante do chantilly com 2 colheres de chocolate em pó

Decoração:
Raspas de chocolate
Cerejas para decorar
Se desejar polvilhe açucar de confeiteiro.

É de dar àgua na boca!
Mousse de chocolate...
Autor: Silvana Santos | Publicado: 2010-10-08T11:50:00-07:00

Ingredientes e modo de fazer:﻿
Leve ao banho maria, fogo baixo:
1 lata de creme de leite sem soro
1 tablete de chocolate meio amargo 200g
Misture bem e reserve.

Batedeira:
3 claras bater até ficar em neve
Acrescentar 3 colheres de açucar e bater um pouco mais.

Misturar delicadamente as claras em neve no chocolate.
Coloque em taças e decore com chantilly, morangos ou raspas de chocolate.
Bomba de Chocolate...
Autor: Silvana Santos | Publicado: 2010-10-08T11:51:00-07:00

Ingredientes e modo de fazer:﻿Massa:Coloque em uma panela:200 g de manteiga300 ml de águapitada de salLeve ao fogo até ferver.Tire do fogo e acrescente 200 g de farinha de trigo, misture bem.Bata ligeiramente 6 ovos e acrescente à mistura. Se quiser use a batedeira para misturar, deixe amornar.Coloque e um saco de confeitar e estenda a massa em assadeira. Forno médio por +- 20 minutos.
Recheio:Panela: 500 ml de leite125 de açucarDeixe ferver e acrescente75 g de farinha de trigo misturada com  mais 125 g de açucar deixe engrossar.Misture 4 gemas peneiradas e gotas de baunilha.Se desejar coloque chocolate meio amargo derretido em banho maria.
Cobertura:Panela:6 colheres sopa de açucar6 colheres de sopa de chocolate em pó1 colher de sopa de maizena1/2 xícara de leite1/2 colher de sopa de glucose de milho6 colheres de sopa de margarina sem salLeve ao fogo até engrossar.
Corte as bombinhas, recheie e coloque a cobertura ainda morna por cima.
Fonte: Benjamin Abrahão.
Rocambole de chocolate!
Autor: Silvana Santos | Publicado: 2010-11-15T10:21:00-08:00

﻿Ingredientes e modo de fazer:Massa:
. 4 ovos
. 120g de açúcar
. 120g de farinha de trigo
. Açúcar de confeiteiro.

Recheio:
. 500g de chocolate ao leite picado
. 1/2 lata de creme de leite sem soro
Modo de preparoSepare a clara da gema. Bata as claras em neve e reserve. Bata as gemas com o açúcar até forma um creme claro e espumante. Junte a farinha e incorpore um terço das claras em neve misturando bem. Junte o restante das claras e misture delicadamente com movimentos de baixo para cima. Coloque em uma forma de 20 cm X 30 cm, forrada com papel manteiga. Asse no forno preaquecido a 180º por 15 minutos. Desenforme ainda quente sobre um pano de prato polvilhado com açúcar de confeiteiro. Enrole como um rocambole e deixe alguns minutos antes de desenrolar.

Recheio: Derreta o chocolate em banho-maria e misture o creme de leite. Coloque na geladeira e quando começar a endurecer, bata na batedeira até ficar cremoso. Abra o rocambole, recheie com a metade do creme e enrole novamente. Cubra com o restante do creme.

Dica: Junte ao chocolate derretido três colheres de Nutella. Fica uma delícia.

Fonte: M de Mulher - Culinária
Milke Shake de chocolate!
Autor: Silvana Santos | Publicado: 2010-11-15T11:16:00-08:00

Ingredientes e modo de fazer:

Ingredientes1 lata de leite condensado
1/2  xícara (chá) de chocolate em pó
1 forma de cubo de gelo

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    });

Modo de PreparoBata no liqüidificador o leite condensado, duas vezes a medida (da lata) de água, o Chocolate e o gelo até obter uma bebida homogênea. Sirva a seguir.Dica:
Querendo, junte quatro bolas de Sorvete de Creme ou Chocolate .
Sirva em copos decorados com cobertura de chocolate
Pavê Sonho de valsa...
Autor: Silvana Santos | Publicado: 2010-10-08T11:51:00-07:00

Ingredientes e modo de fazer:Panela:1 lata de leite condensadoA mesma medida da lata de leite4 gemas peneiradas1 colher de sopa rasa de maizenaLeve tudo ao fogo até engrossar. Reserve e deixe esfriar.
Despeje em um refratário este creme.Coloque por cima uma camada de bombons sonho de valsa picados
Batedeira:4 claras em neve bem firmeAcrescente 6 colheres de açucarContinue batendoMisture 1 lata de creme de de leite se soroAcrescente 4 colheres de chocolate em pó.Cubra com este creme todo o refratário, decore a gosto.﻿
Pizza de chocolate com morangos!
Autor: Silvana Santos | Publicado: 2010-10-13T12:07:00-07:00

Ingredientes e modo de fazer:

2 discos de massa de pizza (pré assada)

Derreter em banho maria:
1 tablete de chocolate 1/2 amargo 200g
1 lata de creme de leite

Morangos picados

Decoração:
Raspas de chocolate ao leite ou chocolate branco ralado (imitando o queijo).

Asse um pouquinho as massas
coloque a mistura de chocolate
Leve ao forno por uns 5 minutos
Coloque os morangos picados
Leve ao forno novamente por mais 5 minutos
Decore com chocolate.
Mousse de chocolate branco!
Autor: Silvana Santos | Publicado: 2010-10-13T12:06:00-07:00

Ingredientes e modo de fazer:﻿

Mousse:

1 lata de creme de leite
1 tablete  de chocolate branco picado (galak)
2 ovos
4 colheres de açucar
12 g de gelatina em pó sem sabor e incolor
2 colheres de essência de baunilha (opcional)

Aqueça:
Creme de leite em banho maria e misture o chocolate picado. reserve.

Batedeira:
Bata as gemas com o açucar até ficar esbranquiçado e bem fofo.
Misture ao creme de chocolate
Dissolva a gelatina em 5 colhres de sopa de água filtrada e leve ao fogo em banho maria.
Misture ao creme acima.

Cobertura:
Banho maria
1 tablete de chocolate meio amargo
1/2 colher de sopa de rum
2 colheres de sopa de manteiga
4 colheres de sopa de água filtrada

Decoração:

Calda de chocolate, raspas de chocolate.
Pudim Brigadeirão...
Autor: Silvana Santos | Publicado: 2010-10-08T11:51:00-07:00

Ingredientes e modo de fazer:Liquidificador:
1 lata de leite condensado
A mesma medida da lata de leite
4 gemas
1 xícara de chocolate em pó
1 colher de sopa de manteiga
1 colher de sopa de farinha de trigo

Bata 4 claras em neve e misture delicadamente com o restante dos ingredientes.
Unte uma forma com buraco no meio coloque a massa e cubra com papel alúminio
Forno +- 1 hora em banho maria.
Espere esfriar bem (deixe na geladeira), desenforme e cubra com chocolate granulado.
1 colher de sopa de farinha de trigo
Bolo de chocolate recheado com mousse de chocolate!
Autor: Silvana Santos | Publicado: 2010-10-13T12:06:00-07:00

Ingredientes e modo de fazer:

Massa do bolo de chocolate:
5 claras5 gemas1 xícara de açucar1/2 xícara de chocolate em pó2 xícaras de farinha de trigo1 xícara leite morno1 colher de sopa de fermento em pó
Batedeira: Sempre batendo
Bata as claras em neveAcrescente as gemasAcrescente o açucarAlterne os ingredientes secos com o leite
Assadeira untada e enfarinhadaForno 180° +- 45 minutos.
Recheio Mousse de chocolate:
Aquecer:200 g de chocolate em pó200 g de manteiga se sal (temperatura ambiente)10 colheres de açucar4 colheres de sopa de creme de leite
Deixe esfriar.
Dissolva 2 g de gelatina em pó sem sabor e incolorem 1/4 de xícara de água filtradaMisture ao creme acima.
Cobertura:
Pode cobrir o bolo com o próprio mousse ou chantily com chocolate.Decoração a gosto.
Usei: Duo Perfect para Sobrancelhas Contém 1g
Autor: De Carona com a Moda :) | Publicado: 2012-08-18T17:15:00-07:00

Mas me conta uma coisa, de que adianta uma pele perfeita e um make de arrasar, se sua sobrancelha esta falha, torta ou coisa assim?!?!

Pois é gente, eu estava passando por esse problema, devido algumas traquinagens (andei fazendo as sobrancelhas em casa SOZINHA, pronto, falei!) e precisava de alguma coisa que desse um jeito imediato enquanto elas não cresciam o suficiente para ajeitá-las com um profissional.

contem1g.com.br

Foi então que em um belo dia passeando pelo shopping e aceitando algumas amostras grátis da Contém 1g que eu descobri o Duo para Sobrancelhas e ai já era, foi amor a primeira vista e tive que comprar!!!

Ele vem com um pincelzinho chanfrado e duas cores – um marrom escuro e outro mais claro – daí você escolhe a que se assemelha mais com a sua sobrancelha.

O que diz o fabricante: 

"O Duo Perfect para Sobrancelhas Contém1g é o toque final para valorizar, ainda mais, o seu olhar com sobrancelhas perfeitas, definidas e sem falhas! São duas tonalidades que se harmonizam com a cor da pele e podem ser utilizadas em conjunto ou separadamente, de acordo com o efeito desejado."

Modo de Usar: 

contem1g.com.br

A parte ruim dele é que não é muito baratinho, paguei nele R$49,00, mas sinto que ele é daqueles produtinhos que duram bastaaaaante.

Recomendo, amei e uso muito!!
Silicon Mix
Autor: De Carona com a Moda :) | Publicado: 2012-11-19T10:43:00-08:00

Oiiii minha genteee,

Eu tinha que vir aqui pra comentar sobre a maravilha que
ta deixando meu cabelo mais brilhoso, macio e tudo de booom!!!

Pois é, ele é bem simples e tem cara daqueles produtos “pobrinhos”
que não fazem efeito nenhum... Mas depois que usei pela primeira vez me
surpreendi com o resultado e pronto, não vivo mais sem!!

Gente, o Silicon Mix é um produto da
República Dominicana  e usa extratos naturais para nutrir o
cabelo. Outro detalhe que não posso deixar de comentar é o cheiro! É
muito bom e muito forte (lembra talco de bebê), daqueles que fica no cabelo por
dias... Uma maravilha!

Potinho de plastico e bem simples.

Como
estou usando:

Bom,
mesmo sabendo que é uma mascara de tratamento e tal, eu prefiro usar depois do
shampoo (isso mesmo, como condicionador) e uso quase sempre que lavo o cabelo,
de tão bom que é! Mas uso bem pouquinho, se não meu cabelo fica muito pesado.

O
meu pote é do maiozinho (450g)  e mesmo
usando bastante acho que vai durar muito ainda. Mas pode-se encontrar no
tamanho menor (225g).

Onde
encontrar: 

O
meu foi uma prima que trouxe dos EUA, mas muitas lojas virtuais estão com o
produto em pronta entrega, algumas delas são:

Bora Colega

Fabulous Store

Boutique Flor de Lis

 ...entre muuuitos outros por ai!

É
isso ai gente, alguém também usa essa maravilha?!

Beijosssss!

Até
a Próxima
#pulseirismo
Autor: De Carona com a Moda :) | Publicado: 2012-06-12T16:32:00-07:00

E aiii minha gente!

Cadê tempo pra postar heim?!

É trabalho, noivo, São João... muita coisa pra dar conta
(hahaha).

Vim aqui só pra matar a curiosidade de algumas pessoas que
queriam saber quem fazia as pulseiras que eu estava usando ultimamente.
Lindinhas demais e de vários tipos: courinho, shambala, macramê, strass, etc.

Muuuito fofas!! Adorei!!

E quem fez?! Aaaah minha gente foi Marcelle Baracho e tem uma mais linda que a outra. Agora vamos lá fuçar o face dela e fazer muitas encomentas. Até porque pelo precinho que é, não para uma!!!

Vale super a pena conferir!!!

Curti Curti Curti :)

E vocês?!

Beeeeijos
Máscara Reconstrutora Moroccanoil
Autor: De Carona com a Moda :) | Publicado: 2012-05-31T12:59:00-07:00

Oi geeente!

Hoje eu vim aqui falar da minha história de amor com a Máscara
Reconstrutora Moroccanoil!!

Bom, há alguns anos (3 ou 4 anos mais ou menos) eu puxo
mechas no cabelo, e consequêntemente ele fica muuuuuuito ressecado.  Então, quinzenalmente eu costumo fazer uma
hidratação profunda nele (quase sempre uso a marca Kerastase ou o Moroccanoil da tampa marrom), mas ai comecei
a perceber que essas hidratações (no meu caso) não estavam sendo suficientes para manter a “saúde” das
minhas madeixas, ou seja, meu cabelo ficava bem hidratado, mas só até a hora que eu o lavasse novamente.

Foi então que, quando fui retocar minhas mechas a moça que
estava lavando meu cabelo me falou que o que eu estava realmente precisando era
de uma RECONSTRUÇÃO. E foi ai que eu resolvi dar uma chance a máscara reconstrutora
da Moroccanoil. É claro que eu sabia que toooda a linha era muito boa, até uso diariamente
o óleo (veja o post aqui), o que eu não sabia era que ele fazia milagre!!

 

 Isso mesmo amigas, o meu cabelo que estava enfraquecido (resultado
das mechas) ficou super macio, brilhoso e com aspecto de saudável. E o cheirinho?
Uma delícia!

Mas mesmo com todo
esse resultado, eu estava doida para lavar o cabelo e ver o resultado “pós
escova”....

Então, lavei as madeixas como de costume e com shampoo comum
(usei um Seda do amarelo – não me lembro do nome), deixei secar naturalmente e
quando estava quase seco usei o óleo da linha. Então fui dormir, e quando acordei.... miiiinha gente meu
cabelo estava óóótimo!!!

Parecia até que eu havia feito uma toca ou uma escovinha
mesmo. 

Amei o resultado!

Resultado: Não vivo mais sem ele!

Suuuuuuuper Aprovado. 
Solta o Som DJ
Autor: De Carona com a Moda :) | Publicado: 2012-05-17T16:41:00-07:00

Tá querendo ouvir uma musica legal?

Então aperta o play e curti o som de João Boco & Vinícius, com participação especial de Xande (Aviões do Forró)!

Ficou muuito bom esse clip, não acham?!

mil beijos

;*
Sombra Asas de Borboleta
Autor: De Carona com a Moda :) | Publicado: 2012-05-18T10:06:00-07:00

Oooooi gente!

Hoje eu vim mostrar para vocês minhas queridas asas e borboleta!!

Elas são da marca Amuse, e a caixinha veio com 24 cores
liindas. *-*

Pra quem não sabe, asas de borboleta são sombras cintilantes
(meio furta cor) e sua cor  se altera um
pouco com o reflexo da luz.

Entenderam? 

Clique para ampliar

 
Na caixinha

A sombra em contato com a pele:

Essas sobras podem ser encontras em algumas lojas que vendem
maquiagem ou em sites. Eu comprei a minha em Andressa Cunha Maquiagem e paguei RS48,00. Caso você se interesse e não tenha em estoque é só fazer o pedido AQUI que
chega rapidinho e o
melhor é que parcela em vários cartões.

Muito lindo!!

E vocês, o que acharam?!
Rubi Mate da Contém 1g
Autor: De Carona com a Moda :) | Publicado: 2012-06-20T14:22:00-07:00

O que é isso nesses batons da linha mate da Contém 1g heim
minha gente?!

Semana passada comprei a cor rubi e adorei.  A cor é bem
intensa, forte e tem um acabamento super sequinho e opaco. Além disso, dura que
é uma beleza e nãão é melequento!!

Geralmente passo o batom com o pincelzinho e esse a gente nem precisa
passar váááris vezes, uma camadinha já é o suficiente, isto significa que vai
render (Ebaa!).

Gente, batom vermelho combina com todo tipo de mulher, basta saber balanceá-lo na maquiagem já que ele é bastante chamativo.

Então vamos lá minha gente: Vamos dar uma chance aovermelhão!!!

 

Simplesmente Lindo!

Esse foi o primeiro dessa linha que eu comprei, mas já estou
desejando muito o Gloriosa Mate e o Orange Mate.

Adorei!

Beijosss ;*
LIED 2011 - Aproveite pra nos visitar!!!
Autor: LIED DO GENERAL OSÓRIO | Publicado: 2011-05-10T10:21:00-07:00

 Nosso blog está de formato novo agora as ações do ano serão registradas e relatadas em uma página própria, que será localizada na aba lateral.Sejam Bem Vindos ao maravilhoso mundo da tecnologia que a cada dia agrega mais adeptos em nossa escola!!!Neste primeiro site de apresentação postaremos nossas boas vindas anuais!E reflexões sobre informática educativa.Sejam Muito Bem Vindos!
Projeto Era uma vez... e foram felizes para sempre!
Autor: LIED DO GENERAL OSÓRIO | Publicado: 2010-09-02T11:57:00-07:00

Em era uma vez... e foram felizes para sempre vamos nos deliciar pelo encantado mundo dos contos de fada. Embarquem nessa aventura conosco! Este será nosso espaço de encontro venha sonhar e conhecer conosco!!!
"O importante é motivar a criança para leitura, para a aventura de ler." (Ziraldo)

Veja o nosso Plano de Ação...Nossas propostas de atividadese nossas FotosNa lapela ao lado com o tema Era uma vez... e foram felizes para sempre
Seminário de História
Autor: LIED DO GENERAL OSÓRIO | Publicado: 2010-03-31T07:24:00-07:00

O professor Eduardo de História juntamente com seus alunos do 3º ano do Ensino Médio artucularam mídias e programas (data-show, Windows Movie Maker etc...) para uma apresentação eficiente sobre ilustres presidentes como Getúlio, Dutra, Juscelino e outros.
Parabéns a todos pelo excelente uso dos recursos tecnológicos!
MPB nas escolas
Autor: LIED DO GENERAL OSÓRIO | Publicado: 2010-11-29T08:19:00-08:00

Realizamos nos dias 23 e 24/11 nossa oficina de MPB nas Escolas. O projeto MPB nas Escolas é uma parceria da Secretaria de Estado de Educação (SEEDUC) e do Instituto Ricardo Cravo Albim, que pretende mostrar aos estudantes como os compositores da música brasileira influenciaram na formação da identidade cultural dos brasileiros. O programa atende à Lei 11.769, que prevê o ensino de música na educação básica a partir de 2011.
Vai viajar na internet?  Não esqueça as malas!
Autor: LIED DO GENERAL OSÓRIO | Publicado: 2010-03-31T07:47:00-07:00

Esse é o tema proposto pelo projeto que visa informar alunos, professores... pais sobre cuidados com a internet. A proposta é promover a troca de informações entre alunos do 5º e 9º ano de escolaridade, por meio de vídeos e roda de leituras de histórias em quadrinho e num segundo momento a participação ativa em uma palestra que também aborda o assunto. A idéia e orientar multiplicadores e realizar o trabalho com demais turmas.
Veja o projeto
https://docs.google.com/fileview?id=0B-453fpegKoMODBhODFmZTYtMWRkZC00YjhkLThhMWQtYTVlYTk2MzAyNWE4&hl=en
Ao sabor das crônicas...contos...
Autor: LIED DO GENERAL OSÓRIO | Publicado: 2010-03-31T08:54:00-07:00

Professores e orientação tecnológica estão desenvolvendo um projeto introdutório sobre crônicas e contos...
O projeto vem de encontro com as Olímpiadas de Língua Portuguesa na qual a escola está inscrita.
Contemplem o projeto
http://docs.google.com/Doc?docid=0Ae453fpegKoMZGR2cHczcDdfMWdtOW5ybmRj&hl=en
Estamos retornado aos poucos nossas atividades  para o ano de 2010
Autor: LIED DO GENERAL OSÓRIO | Publicado: 2010-03-03T09:44:00-08:00

Sejam todos muito bem vindo ao nosso blog em 2010!
E como não pode deixar de ser temos muito o que realizar e sonhar!
Realize sonhe e deixe um recadinho quando nos visitar! Cada palavrinha lida nos estimula a trabalhar mais pela educação.

Tania Bia (Professora e O.T.)
Parkour para a criançada.
Autor: Pedro Santigas | Publicado: 2009-03-29T21:26:00-07:00

No dia 21/03, a BRTracer esteve no colegio Sagrada Familia em Brasília para falar e mostrar um pouco do Parkour para os alunos do ensino fundamental. Produzimos um video com um resumo do que aconteceu por la.
Novo Blog!
Autor: Pedro Santigas | Publicado: 2009-04-22T14:00:00-07:00

Estamos transferindo esse Blog para um novo endereço: http://brtracer.wordpress.com O "brtracer.com.br" continuará funcionando, dentro de alguns instantes ele passará a encaminhar os visitantes para o novo blog ao invés do antigo.Bons Treinos.
BRTracer no Twitter
Autor: Soilwork | Publicado: 2008-08-03T18:36:00-07:00

Twitter é um sistema para se manter atualizado das atividades executadas em tempo real, qualquer pessoa pode seguir um prefil, e qualquer pessoa pode ter um perfil para interagir.O Objetivo disso tudo? eviar sempre uma resposta para a pergunta "O que estou fazendo agora?".Criei um twitter para a brtracer para deixar sempre atualizado sobre o que estamos organizando, como estamos fazendo, e novidades de forma rápida e resumida. As pessoas que tiverem interesse em seguir as atividades da BRTracer podem ler na lateral direita do site, ou seguir-nos em seu twitter.Abraços!
"Remember this day, men, for it will be yours for all time"
Autor: Pedro Santigas | Publicado: 2009-03-18T11:34:00-07:00

Ontem, dia 17 de março, alguns de nós integrantes da BRTracer (Millano, Santigas, Mauricio e Leonardo), e Junior,  estivemos reunidos para mais um treino voltado a resistência física. O treino foi baseado no fortalecimento do grupo muscular que usamos quando precisamos manter a posição de chegada do Saut de Bras. Então resolvemos percorrer nessa posição, a grade que contorna o Parque Ana Lídia(Parquinho para crianças) que fica localizado dentro do Parque da Cidade aqui em Brasília.Esse percurso é de aproximadamente 700 metros de extensão, onde foi exigido muito de nossa resistência física e mental. Essa idéia foi inspirada em nossos amigos Thiago Belém, e Millano, que já haviam feito esse percurso, porém focando o equilíbrio em cima da grade. 1 hora e 8 minutos foi o tempo cronometrado quando a ultima pessoa completou o percurso, com pouca diferença de tempo entre cada um. Agradecemos a participação de Hanna por ter nos fornecido água quando foi preciso e também tirado as fotos.Com esse treino damos inicio a um programa que contará com no mínimo um treino desse tipo por mês, onde estaremos criando idéias (“estúpidas”) diferenciadas, focando a exaustão fisica, e o fortalecimento da mente, visando locais mais tradicionais de Brasília. Todos os interessados serão bem vindos, com o tanto que exijam o máximo de si.Bons treinos!Equipe BRTracer.
BRTracer - Friend Sand
Autor: Pedro Santigas | Publicado: 2008-08-06T14:38:00-07:00

Informamos a todos que sabado dia 16, será feito um treino especial nas areias do Parque da cidade em Brasília. Ele estará aberto a todos os que ja tenham participado dos treinos oficiais na 303 sul. Será um treino voltado para explosão muscular. Ele será feito a partir das 9:30 da manhã, não ultrapassando os padrão de duração dos treinos que ocorrem as terças e quintas a noite. Os interessados por favor confirmarem enviando email para brtracer@gmail.com, ou pessoalmente comigo ou com Alberto nos treinos de terças e quintas, para assim sabermos o numero de pessoas que irá comparecer.    Bons treinos!    Santigaz
Noticia.
Autor: Pedro Santigas | Publicado: 2008-07-30T11:55:00-07:00

Anunciamos o desligamento de Thiago Lima da Br Tracer por motivos pessoais. Por isso então, os treinos oficiais que acontecem em Belém estão a partir de agora suspensos. Desejamos ao Thiago luz e felicidade em seu novo caminho. Os treinos em Brasília continuam firmes e fortes, em breve estaremos com novidades.Bons Treinos!Equipe Br Tracer.
Canal no Youtube.
Autor: Pedro Santigas | Publicado: 2009-04-08T22:25:00-07:00

Recentemente criamos um canal no Youtube exclusivamente para a BRTracer. Assim poderemos estar disponibilizando todos os videos produzidos por nós. No momento podem ser encontrados alguns dos videos antigos, como também esse divulgado no ultimo post (BRTracer - Familia)  O nome de usuario é BRTracer, então o endereço fica: http://www.youtube.com/user/BRTracerBons treinos
Atualizando
Autor: Br Tracer | Publicado: 2008-08-01T13:33:00-07:00

Informamos que Leonardo Alves (19 anos) e Mauricio Roboredo (19 anos), ambos de Brasília/DF, vieram a integrar oficialmente a Br Tracer, assim reforçando o grupo. Mauricio e Leonardo, além de serem nossos amigos e companheiros de treino já à anos, levam uma boa bagagem de experiências e conhecimento dentro do Parkour e estão prontos junto ao restante da equipe, a instruir pessoas que desejam conhecer e praticar o Parkour. Damos boas vindas aos dois!Acima Mauricio e Leonardo respectivamente.Bons Treinos.Equipe Br Tracer.
Autor: Rodrigo S. | Publicado: 2008-08-15T15:11:00-07:00

COBRA-D'ÁGUA (Liophis miliaris) Serpente encontrada em quase todo o Brasil, é normalmente avistada próxima a cursos de água, onde se alimenta de anfíbios. De índole pacífica, raramente ultrapassa 1m. Alimentação: em cativeiro, alimenta-se de peixes vivos, anfíbios e mesmo tiras de carne acrescidas de Labcon Reptovit, oferecidas com o uso de uma pinça. Cativeiro: é fundamental que seja mantida em um aquaterrário com pelo menos 1/3 de água para que possa se banhar e tomar água. A temperatura deve ficar em torno de 25 ºC. Reprodução: põe em média 8 a 10 ovos, os quais são incubados por cerca de 70 dias.
Animal do dia!28/01
Autor: Rodrigo S. | Publicado: 2010-01-28T06:54:00-08:00

Para começar-moso "Animal do dia" com chave de ouro! abriremos a seção, nada mais, nada menos com que:                                                                                            A  bela Harpia!!!!       Bom, vocês já devem ter ouvindo falar nessa bela ave de rapina, a Harpia(Harpia Harpyja), essa ave belíssima está, infelizmente, ameaçada de extinção, é um animal carnívoro, mora na America do Sul, e América Central.       Alimenta-se de animais de médio porte, tais como preguiças, répteis e outras aves.A fêmea é maior e pode chegar a 7,5 kilos e 2m de envergadura (Distância de uma ponta da asa até a outra.