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malditos emblemas contra o totalitarismo vermelho
Autor: Alex Pinheiro | Publicado: 2010-08-24T11:01:00-07:00

 Velvet Underground

 Frank Zappa

Quando as tanques invadiram Praga,a juventude tcheca nos anos 60 se rebelava feito os rapazes da sociedade dos poetas mortos. Resistiam a opressão imposta pelos comunistas Celebrando juntos na escuridão da floresta, um grito silencioso numa fuga desesperada a ouvir e cantar os malditos yanques do Velvet Underground e Frank Zappa http://www.youtube.com/watch?v=ZAkg7KFYSwc  http://www.youtube.com/watch?v=A175TP5dtP0
A Incompreensão musical desferida pela mediocridade
Autor: Alex Pinheiro | Publicado: 2010-09-19T10:26:00-07:00

                                                                    
                                                              
                                                                 Charles Mingus
“uma noite , num clube onde experimentava uma  das suas novas composições , e onde o público se mostrava particularmente barulhento e desatento , Mingus  parou subitamente a orquestra e lançou-lhes “ se acham que aquilo que tocamos é bizarro,experimentem olhar um pouco para vocês “ relatado por Nat Hentoff ( Historiador,Romancista e Crítico Musical )                                                               http://www.youtube.com/watch?v=V4mfCMvEy8U                                     
                                                                     Ornette Coleman

Five Spot_Templo do Be Bop_New York em 1959....Alguém gritou; “ Parem com essa cacofonia ! seus instrumentos assobiam como cobras ! “...acusaram-me de tocar desafinado , de não conhecer nem as escalas nem a harmonia ou regras do Be Bop. apelidaram minha música de “ Free Jazz “ , querendo com isso dizer “ Qualquer coisa “. O dono da casa nos manteve.na terceira noite , para espanto meu , vi Leonard Bernstein ali . ele subiu ao palco , me abraçou , pegou o microfone e declarou que nossa música era a coisa mais interessante que ouvira desde as inovações de Charlie Parker e Thelonious Monk nos 40. Bernstein cochichou no meu ouvido " meu caro , é melhor ser crucificado que se entediar. Além disso , a crucificação vai eterniza-lo “ _Relato de Ornette Coleman ( O Músico que implodiu o Jazz com seu Saxofone de Plástico Branco )                           http://www.youtube.com/watch?v=q9JbpUeG1Kg                                     
A Poesia Post Punk
Autor: Alex Pinheiro | Publicado: 2010-08-26T18:45:00-07:00

Bob Smith ( The Cure )_ Charlotte sometimesTodas as facesTodas as vozes obscurasMudam para uma certa faceMudam para uma certa vozSe prepare para dormirAs luzes brilhamE iluminam as paredes brancasTodos os sons deCharlotte de vez em quandoDentro da noite comCharlotte de vez em quandoNoite após noite ela se deita sozinhaSeus olhos tão abertos para a escuridãoAs ruas todas parecem tão estranhasElas pareciam tão distantesMas Charlotte não chorouAs pessoas pareciam tão próximasJogando jogos sem expressãoAs pessoas pareciamTão próximasTantosOutros nomesDe vez em quando estou sonhandoOnde todas os outras pessoas dançamDe vez em quando estou sonhandoCharlotte de vez em quandoDe vez em quando estou sonhandoInexpressivo o êxtaseDe vez em quando estou sonhandoTantos nomes difrentesDe vez em quando estou sonhandoOs sons todos permanecem os mesmosDe vez em quando estou sonhandoEla espera abrir os olhos sombreadosEm um mundo diferenteVenha para mimPrincesa assustadaCharlotte de vez em quandoNesta trilha gelada(veja o sol se foi novamente)As lagrimas desceram pelo rosto delaEla chorava sem parar por uma meninaQue morreu há tantos anos atrásDe vez em quando eu sonhoOnde todas as outras as pessoas dançamDe vez em quando eu sonhoCharlotte de vez em quandoDe vez em quando eu sonhoOs sons todos permanecem os mesmosDe vez em quando estou sonhandoHá tantos nomes diferentesÀs vezes eu sonhoÀs vezes eu sonho...Charlotte de vez em quando chorando por si mesmaCharlotte de vez em quando sonha com um muro ao redor de si mesmaMas é sempre com amorCom tanto amor que pareceTudo maisDe Charlotte de vez em quandoTão distanteVidro selado e bonitoCharlotte de vez em quandohttp://www.youtube.com/watch?v=C6P5NNK3vGU
T-Bone Walker_O Patriarca da Guitarra Elétrica
Autor: Alex Pinheiro | Publicado: 2010-08-25T18:54:00-07:00

“ele tem uma forma estranha de segurar a guitarra,mantêm-na afastada em vez de a deixar simplesmente repousar contra o estômago...diz-ser-ia que se limita a arranhar ao longo das cordas com a palheta,nem sei mesmo como é que ele consegue tocar na corda certa..e no entanto,que execução! Fiz tudo para conseguir aquele som,conseguir aproximar-me.mas nunca o atingi.T-Bone é o primeiro guitarrista elétrico de que alguma vez ouvi falar...e é o som mais bonito que alguma vez ouvi em toda a minha vida”_B.B King sobre T-Bone Walker http://www.youtube.com/watch?v=4ziTW6D6YHs                    http://www.youtube.com/watch?v=p2T42SehZWA
A Poesia Post Punk
Autor: Alex Pinheiro | Publicado: 2010-08-26T18:35:00-07:00

Peter Murphy ( Bauhaus )_A Strange Kind of Love

Um estranho tipo de amor
Um estranho tipo de sentimento
Nada através dos teus olhos
É como as portas
Para um amplo e vasto domínio
Abrem-se para o teu prémio

Isto não é solo de terror
Ou lugar para raiva
Sem corações partidos
Mentiras branqueadas
Apenas o sabor da verdade
Perfeito sabor, escolha e significado
Um olhar nos teus olhos

Ofuscado pela pedra preciosa sozinho
Um sorriso de carranca gira em volta
Deverá ele ficar ou ir embora
Deixa-o gritar a raiva tão forte
Uma raiva que não conhece o certo ou o errado
E que leva um pequeno pedaço de ti

Não existe solo intermédio
Ou assim o parece
Para nós seguirmos ou aceitarmos
Em vez disso, caímos aos tombos
Qualquer um dos lados esquerdo ou direito
Para amar http://www.youtube.com/watch?v=IeUbj_xpv7c
Gil Evans_o Maestro perturbador
Autor: Alex Pinheiro | Publicado: 2010-08-26T14:35:00-07:00

 “ não gosto de dirigir as pessoas , de ser um líder...por vezes limito-me a dar aos músicos um esboço ; a mesma folha fotocopiada com uma melodia , a parte do baixo e os acordes , mais nada..E o arranjo renova-se todas as vezes . É a orquestra que o cria quando improvisa , insisto em que seja livre , aberto , porque nem sempre tenho oportunidade de dirigir uma orquestra em palco...gosto que tudo seja vago , quase informe e que , de repente , um dos músicos reaja...” Gil Evans_O Maestro/Arranjador de Miles Davis                              http://www.youtube.com/watch?v=GFaK4q0pxcQ                    http://www.youtube.com/watch?v=ihDjcW9u6y4
Páscoa
Autor: Virou Brechó | Publicado: 2012-04-07T10:36:00-07:00

Mais uma vez publico uma mensagem de um amigo. Como amanhã é dia de passar com a família, me antecipo para desejar uma páscoa com união, carinho e paz.

Por que Páscoa?

Páscoa é a ressurreição de nossas vidas. Páscoa é o dia de  renascer quer dizer nascer.!

Páscoa é  a ressurreição do sorriso, da vontade de viver,  e do amor.!

Ressurreição da amizade, da vontade de ser feliz.!

A ressurreição dos sonhos, das lembranças.!  Isso sim é o verdadeiro sentido da Páscoa.

Cristo morreu, mas ressuscitou.!

Que este seja o verdadeiro da minha vida, da sua, da nossa Páscoa,  e que possamos viver no amor e

na fraternidade. !!

Feliz Páscoa.!!
Dia das Mamães
Autor: Virou Brechó | Publicado: 2012-05-24T11:48:00-07:00

Faltou uma homenagem ao dias das mães.
Há quase dois domingos atrás, foi o dia das mães.
Mãe é todo dia, toda hora, não importa quantos anos eu tenho.
Mãe é espetacular!
Mãe se divide, se multiplica, soma, mas nunca subtrai. 
Mãe sabe ser dos filhos, do trabalho, do marido e da família.
À minha mãe, à minha vó, tias e sogra,
só tenho que agradecer!

FELIZ TODO DIA DAS MÃES!
Dia dos pais!
Autor: Virou Brechó | Publicado: 2012-08-12T18:48:00-07:00

Em homenagem ao meu pai:

Meu pai é minha inspiração.
Inteligente, generoso, bondoso, tem coração puro e é uma grandeza de amigo!!!
Amo meu pai demais!!!
Muito bom passar os fins de semanas e feriados em sua companhia!!!
Dia Internacional da Mulher
Autor: Virou Brechó | Publicado: 2012-03-08T04:39:00-08:00

Recebi de um amigo. Em nossa homenagem, publico aqui no blog.
Bom dia!!!

SER MULHER

Ser mulher...É viver mil vezes em apenas uma vida.É lutar por causas perdidas esempre sair vencedora.É estar antes do ontem e depois do amanhã.É desconhecer a palavra recompensaapesar dos seus atos.Ser mulher...É caminhar na dúvida cheia de certezas.É chorar de alegria e muitas vezes, sorrir com tristeza.É acreditar quando ninguém mais acredita.É cancelar sonhos em prol de terceiros.É esperar quando ninguém mais espera.Ser mulher...É identificar um sorriso triste e uma lágrima falsa.É ser enganada, e sempre dar mais uma chance.É cair no fundo do poço, e emergir sem ajuda.Ser mulher...É estar em mil lugares de uma só vez.É fazer mil papeis ao mesmo tempo.É ser forte e fingir que é frágil...Pra ter um carinho.Ser mulher...É não ter vergonha de chorar por amor.É saber a hora certa do fim.É esperar sempre por um recomeço.Ser mulher...É ser mãe dos seus filhos...Dos filhos de outros.É amá-los igualmente.Ser mulher...É ter confiança no amanhã eaceitação pelo ontem.É desbravar caminhos difíceisem instantes inoportunos.E fincar a bandeira da conquista.Ser mulher...É entender as fases da luapor ter suas próprias fases.

É estender a mão a quem ainda não pediu.É doar o que ainda não foi solicitado.

É dar o perdão
Autor: Virou Brechó | Publicado: 2012-06-18T05:56:00-07:00

Dia dos Namorados 
   12/06/2012Mais uma vez faço uma postagem atrasada!

Mas não poderia deixar de publicar o meu primeiro jantar a luz de velas preparado por mim!!!

Decoração e Jantar, o vinho foi a escolha do meu marido!!!
Dica de compras on-line
Autor: Virou Brechó | Publicado: 2012-07-23T10:33:00-07:00

https://www.brandsclub.com.br/shop/start site de compras mais completo da web. como vestuário, acessórios para compor o seu estilo, artigos de casa em geral, informática. enfim, um site prático para sua compra. experimente e aproveite. adoro e indico! clique, aproveite e comenta como foi. boas compras!!!
Aproveitem o Brandsclub!!! Sempre com muitas opções!!! Para quem gosta de esporte, curta e corra para a melhor escolha de compra on-line!!!
Carnaval passou!
Autor: Virou Brechó | Publicado: 2012-02-23T05:06:00-08:00

Bom dia!
Carnaval 2012 se foi com boas lembranças.
Minha escola ficou em 2º lugar, Acadêmicos do Salgueiro de coração!
Parabéns para campeã Unidos da Tijuca que fez um belíssimo espetáculo.
Estou aqui, no meu trabalho, de volta a realidade!

Um grande abraço,
Gabi
2013
Autor: Virou Brechó | Publicado: 2013-03-03T12:39:00-08:00

O meu blog merece uma repaginada, afinal estamos em 2013! Ano novo, design novo! Pena que não consigo me dedicar a esse espaço como eu gostaria!!! Idéias passam e não chegam a ser postadas!!! Mais uma vez procuro me esforçar e colocar aqui o que eu mais gosto de fazer, escrever!!!
Bate-papo com...
Autor: Felippe Antonio | Publicado: 2008-05-21T09:48:00-03:00

Erika CeruttiNascimento: 12/08/1987Signo: LeãoNacionalidade: BrasileiraReside em: GuarulhosEsporte: DORMIR!Time: CorinthiansAtor: Sean ConneryAtriz: Cate BlanchettFilme: A Dona da História, nada cult, eu sei, mas fazer oq!?  Livro: Do amor e outros demôniosEscritor: Gabriel Garcia Márquez  Ídolo: Não sei se tenho algumCor: RoxoComida: Pizza   Hobbies: Assistir todos os seriados do universo Manias: MUITAS! A principal, mexer no cabelo o tempo inteiro!Uma frase: “...viver é etcétera...” – Guimarães Rosa, em Grande Sertão Veredas Conheça mais a fundo... “Tô tensa”, quem conhece Erika Cerutti certamente já ouviu sua frase mais característica. Estudante do 4º ano de jornalismo no Mackenzie e amante de Sex and the City, trabalha como estagiária no site www.portaldoluxo.com.br, que, curiosamente, é o mesmo lugar onde faço estágio. No entanto, não foi na faculdade nem neste estágio que a conhecí, mas sim, na área de comunicação social dos Correios, onde também trabalhamos anteriormente, inclusive, durante a mesma época. Coincidências a parte, Erika conduz o trabalho e a faculdade com um dinamismo e astral impressionantes, mostrando que o jornalismo parece realmente refletir quando pára em frente ao espelho. Sempre com opiniões interessantes sobre qualquer assunto, ela demonstra competência e determinação, seja no âmbito profissional quanto pessoal. Com um jeito descontraído e personalidade forte, Erika possui três tatuagens, que também afirmam, de certa maneira, sua irreverência e seu gosto pela estética do corpo. Muito mais do que uma companheira de trabalho...
Bate-papo com...
Autor: Juliana Alberico Gutierre | Publicado: 2008-04-30T09:04:00-03:00

Helena Ladeira WerneckHelena nasceu em Santos. Veio para São Paulo em 1977 quando começou a trabalhar na Emplasa - Empresa Metropolitana de Planejamento da Grande São Paulo, do Governo do Estado, na época tinha 24 anos.Em 1974 ingressou na Universidade, onde cursou Arquitetura e Urbanismo. Fez o mestrado na Universidade de Roma - La Sapienza de 1980 a 1982, retornando ao Brasil em 1983. Posteriormente entrou na Faculdade de Arquitetura e Urbanismo na Universidade de São Paulo (USP) para desenvolver novo mestrado, porém só chegou à Qualificação. Atualmente tem a matrícula trancada no Doutorado de Geografia da USP. O seu direcionamento à pessoas foi sempre o de políticas públicas ligadas ao território. Quando trabalhou no setor privado foi como consultoria ao poder público. Sua especialidade hoje é assessorar as empresas e órgãos de uma maneira geral a se relacionarem com o poder público. Apesar de formada em Arquitetura e Urbanismo, Werneck revela que normalmente se dedica a mais de uma atividade. Realiza palestras, escreve artigos, presta consultoria e dá aulas. Já coordenou dois cursos de arquitetura - na UNG e na UNIABC.É funcionária do Núcleo de Planejamento Estratégico desenvolvido pela Subprefeitura Casa Verde/ Cachoeirinha/ Limão, o qual tem lhe proporcionado proferir palestras e participar de eventos voltados à avaliação do modelo de gestão pública.
Bate-papo com...
Autor: Juliana Alberico Gutierre | Publicado: 2008-05-07T09:47:00-03:00

 Bruna Rigueiro ParronNascimento: 04/05/1988Signo: TouroNacionalidade: BrasileiraReside em: São PauloEsporte: uma boa caminhada no parque com meu namorado (será que vale? rsrsrs)Time: CorinthiansAtor: Eric BanaAtriz: Uma ThurmanFilme: “Como se Fosse a Primeira Vez”Livro: Difícil... talvez “De Bagdá com Muito Amor”Escritor: Vinícius de MoraesÍdolo: Meu avô MoacyrCor: RosaComida: JaponesaHobbies: Colecionar sapinhos (de pelúcia ou porcelana)Manias: Dormir com um sapo de pelúcia, o heitorUma frase: “Que minha loucura seja perdoada, porque metade de mim é amor e a outra também” (Oswaldo Montenegro)Conheça mais a fundo...Bruna nasceu e cresceu em São Paulo. Cursou o ensino fundamental no Colégio Liceu Pasteur e o médio no Objetivo. Em 2006 ingressou na Universidade Presbiteriana Mackenzie no curso de Jornalismo, pelo qual revela grande paixão. Estagiou no site Virgula e há um ano é professora de inglês na Fisk. Ela adora passear com os amigos e com o namorado. Tem um estilo descontraído e aventureiro. Esse ano, ficou afastada da faculdade e do serviço, pois sofreu um acidente de jipe. "Meu namorado tem um jipe e adora viajar e fazer trilhas". No começo de março planejaram seguir uma planilha para chegar de uma cidade a outra por trilhas. "Nós em um jipe e mais dois amigos em outro jipe igual, estávamos indo para a Cachoeira dos Pretos, em Joanópolis. Quando estávamos em Nazaré Paulista, à uma velocidade de 15 km por hora fizemos uma curva e no fim dela tinha um tronco que acabou entrando embaixo do carro, erguendo sua traseira e nos guiando para baixo. Capotamos 4 vezes e por pouco não caímos em uma represa. Eu fiquei bem machucada no rosto e na perna, pois escapei da parte de cima do cinto no meio do acidente". Por estarem em um local afastado, foram socorridos pelos funcionários de um hotel que ficava do outro lado da represa. Saíram do local de barco e no hotel já tinha uma ambulância os esperando. "Entrei na ambulância e comecei a ser atendida, mas já tinham passado quatro horas desde o acidente. Fui levada para o hospital da cidade e transferida para o Hospital Santa Catarina".Seu namorado teve apenas arranhões, já Parron teve fratura exposta no nariz, tendo que fazer cirurgia plástica para reconfigurá-lo. "Dia 4 de maio tirei os curativos, mas a recuperação total vai demorar 6 meses. Ainda estou com o rosto bem inchado, mas pelo menos estou viva e tenho história para contar, né?"E que história hein Bruna...
Bate-papo com....
Autor: Juliana Alberico Gutierre | Publicado: 2008-05-21T16:46:00-03:00

Felipe GiersztajnNascimento: 13/07/1987Signo: CâncerNacionalidade: BrasileiroReside em: São PauloEsporte: Futebol e NataçãoTime: São PauloAtor: Robin WilliamsAtriz: Angelina JolieFilme: Bom Dia Vietnã, O MáscaraLivro: Estação CarandiruEscritor: Fernando MoraisÍdolo: no Futebol, Rogério CeniCor: VermelhoComida: X-saladaHobbies: Nadar, Malhar, Sair com os amigosManias: Coçar o cabelo quando estou ansioso/nervosoUma frase: "A vida, às vezes não deve ser entendida, simplesmente vivida".Conheça mais a fundo...Sua vida por enquanto tem sido dedicada aos estudos: faculdade de jornalismo, aulas de religião na sinagoga e de inglês."Minha religião, o judaísmo, para quem não entende ou conhece nos seus mínimos detalhes parece ser algo difícil e chato de se cumprir; mas quem é judeu, de fato, sabe que é algo especial ser representante de um povo que lutou tanto na história da humanidade (êxodo no Egito, nas masmorras da inquisição, no Holocausto) para chegar até aqui. É um povo único, que acredita em um só Deus e confia nele para seguir em frente".Felipe viajou para Israel em janeiro deste ano e pôde vivenciar todas as raízes, histórias e costumes do seu povo de perto, além de perceber que “ser judeu no Brasil (São Paulo) é uma gota no oceano em relação a profundidade com que se vive sem qualquer restrição religiosa em Israel”.Terminou o Colégio I.L. Peretz em 2004, no ano seguinte fez cursinho no Etapa e ao final de 2005 foi aprovado na Universidade Mackenzie e na PUC em jornalismo. Optou pelo Mackenzie.Escolheu esta profissão porque, como a maioria que a segue, gosta de ler e escrever e acredita que "se não podemos mudar totalmente o mundo, com um pequeno esforço de nossa parte podemos transformar os caminhos da sociedade e auxiliar o pensamento de uma opinião pública mais ética e verdadeira na análise dos fatos".Pensou em prestar publicidade, psicologia e diz que muito provavelmente deve fazer pós-graduação em uma dessas áreas ou quem sabe mais uma graduação em psicologia, ao término de jornalismo.Para quem quer saber tudo (números, análises, notícias) de futebol dos doze principais times do Brasil, Felipe indica seu bolg: http://www.futebolnosminimosdetalhes.blogspot.com/
Bate-papo com...
Autor: Andrezza Duarte | Publicado: 2008-04-15T22:32:00-03:00

Lielson Tiozzo Santana Nascimento: 25/08/1986 Signo: VirgemNacionalidade: Brasileira Reside em: São Paulo, SPEsporte: Futebol, o resto é educação físicaTime: CorinthiansAtor: Amâncio MazzaropiAtriz: Nair BelloFilme: O CorintianoLivro: Corintiano Graças a DeusEscritor: Teddy VieiraÍdolo: Marcelinho CariocaCor : PretaComida: Italiana e MineiraHobbies: Assistir aos jogos do TimãoManias: Falar muitas vezes a mesma coisaUma frase: "Quem sabe aguentar saudade, não aguenta desaforo", Tião CarreiroConheça mais a fundo...É difícil definir se Lielson é tímido ou reservado. Sem dizer nada, é possível perceber o quanto é apaixonado por futebol. Ou melhor, pelo Corinthians, seu time do coração. Lielson cursa Jornalismo na Universidade Presbiteriana Mackenzie e, por isso, mora sozinho em São Paulo. Não o conheço muito bem, mas pelo pouco tempo que convivemos posso dizer que é um garoto carinhoso e prestativo. Desejo que ele obtenha bastante sucesso em sua vida e, quem sabe, seja presidente do Corinthians algum dia?!
Bate-papo com...
Autor: Juliana Alberico Gutierre | Publicado: 2008-04-22T16:37:00-03:00

Juliana CarlosNascimento: 11/06/1988Signo: GêmeosNaturalidade: Pereira Barreto, pereiracity para poucosReside em: São PauloEsporte: Ler?Time: Corinthians uma vez, corínthians sempreAtor: O brasileiroAtriz: A brasileira?Filme: Sempre o último que assisti, por hora: “Antes de Partir”Livro: Os Catadores de Conchas, Feliz Ano Velho, O Caçador de PipasEscritor: Clarice LispectorÍdolo: Quem conseguir sonhar e lutar por uma causa tem uma fãCor: Preto e brancoComida: A da minha mãe, ai que saudade...Hobbies: O melhor: escutar música sozinha no quarto. Recomendo pelo menos uma vez a cada grande criseManias: Perguntar-se sempre “por que?”Sonho: Conquistar uma família como a minhaUma frase: “Pedras no meu caminho guardo todas, um dia construirei um castelo” Mario QuintanaConheça mais a fundo...Juliana Carlos nasceu em Pereira Barreto, interior de São Paulo. Mudou-se para a capital em 2006 para cursar Jornalismo na Universidade Presbiteriana Mackenzie.Para isso foi necessário afastar-se da família “morar sozinha não é fácil, tem lá seus prós e contras. É uma opção, como costumo dizer, não julgo ficar na casa dos pais certo ou errado, digo apenas que para os meus ideais de vida era impossível ficar por lá. Sinto falta de tudo, do ar, da minha cama, da TV ligada, do almoço corrido com meus pais, das conversas com meu irmão, dos passeios pela pracinha da minha cidade sem rumo, das risadas inocentes, das pessoas sorrindo, de tudo... Mas não era parte de mim, eu não nasci para aquilo, sempre soube que tudo era lindo, mas não era para mim, tinha seus dias contados”, é assim que Juliana explica sua vinda para São Paulo. Atualmente, mora com algumas pessoas da sua cidade que estão fazendo cursinho em “Sampa”. Admite ser uma experiência incrível dividir o mesmo espaço, “aprende-se muito”. Quando veio pra São Paulo decidiu que assim que possível iria se manter financeiramente para conseguir independência total. “Meu pai, óbvio, não gostou muito da idéia. Mas, completei 18 anos no domingo e na segunda-feira eu estava fazendo entrevista em grupo para telemarketing”. Trabalhou na Empresa Atento um ano e meio, assumiu responsabilidades, conheceu como é a movimentação de uma empresa grande e como se comportar em um ambiente de trabalho. “Lá também, desenvolvi muito meu lado humano, conheci pessoas que me fizeram aprender: malícia, amizade, desconfiança, competitividade, humanismo, decepção e conquistas. Meu primeiro emprego foi minha primeira grande lição aqui em São Paulo”. Com o tempo teve que fazer uma escolha entre ter um cargo melhor na empresa onde estava ou continuar na luta por jornalismo. Deixou tudo na Atento e dedicou-se ao estágio. Hoje, trabalha na Assessoria de Imprensa da Prefeitura de São Paulo. "Digo hoje com convicção, é jornalismo minha profissão! A única coisa que quero é ter condições de exercê-la dignamente. Sei que é utopia também, mas se eu desistir disso, desisto também da carreira”. Acesse o blog de Juliana: http://www.dissequenao.blogspot.com/
Bate-papo com....
Autor: Kátia Kiss | Publicado: 2008-05-20T22:36:00-03:00

Eliabe de Santana Fraga CamiloNascimento: 27/10/80 Naturalidade: São Paulo Reside em: Taboão da Serra Esporte: Todos mas futebol é paixão nacional neh? Time: o melhor - Verdão campeão !!!! Ator: Eliabe Camilo Atriz: Nadja Camilo Filme: A vida é Bela Livro: O monge e o executivo, análise da inteligência de Cristo....entre outros. Escritor: Ricardo Gondim, Augusto Cury, Joabe Camilo Ídolo: João Camilo Filho e Rosa Camilo Cor: VERDE ... Hehe Comida: lasanha....massa Hobbies: ler...música... Manias: Segredo..rs..rs..rs Uma frase: "Aquele que não vive para Servir nao serve para viver"Conheça mais a fundo...Quando alguém te diz que trabalha no exército o que lhe vem à cabeça? Soldado de guerra? Uma pessoa que manuseia armas? Porém, Eliabe faz parte de uma área não muito conhecida do exército: a Banda Sinfônica do Exército.Apaixonado por música, ele é cabo do exército e toca Tuba, o que para ele não é difícil. A escolha por seguir carreira de músico surgiu “pelo prazer que a música produz.”Apesar de já ter participado de vários concertos, em vários lugares do país, como na cidade do Rio de Janeiro, o melhor concerto que ele já tocou, em sua opinião, foi no Teatro Municipal em comemoração à Semana do Exército Brasileiro.Além de tocar no exército, ele sempre tocou na banda de sua igreja desde a sua adolescência, e sabe tocar diversos instrumentos como bateria, teclado, entre outros.Além de tudo isso, Eliabe tem outra paixão: futebol. Vibra muito quando seu time do coração, Palmeiras, vence. Mas ele não apenas assiste aos jogos, mas também gosta muito de jogar uma pelada com os amigos, e isso lhe valeu algo não muito agradável: quebrou o pé e teve que ficar mais de dois meses com a perna engessada.
Bate-papo com...
Autor: Andrezza Duarte | Publicado: 2008-04-15T22:53:00-03:00

 Carlos Eduardo Longo  Nascimento: 28/01/1987Signo: AquárioNacionalidade: BrasileiroReside em: São PauloEsporte: Motocross e HandballTime: São PauloAtor: Jamie FoxxAtriz: Laura CardosoFilme: Entre muitos ótimos, O Peixe GrandeLivro: Vale Tudo - O som e a fúria de Tim MaiaEscritor: Pablo NerudaÍdolo: DAVE MATTHEWS, além dos meus paisCor: Azul, preto, roxo, verde, vermelho...when all the collors mix together!Comida: JaponesaHobbies: Tocar violão, tocar bateria, cantar, desenhar, andar de moto, baladas, enfim...Manias: Arrancar cutícula, com o dente e estralar os dedos, rsUma frase: "Celebrate we will, because life is short but sweet for certain"Conheça mais a fundo...Mais conhecido como 'Cadu' ou 'Carlão', este garoto é um prato cheio. Ele é uma pessoa carinhosa e dono de um humor nem sempre fácil de entender. Posso dizer que dividimos uma paixão: Dave Matthew's Band. Apaixonado por música, Cadu é um dos integrantes da banda "Laranjeiras". Desde que o conheço, não me lembro de uma conversa sequer onde o assunto 'música' não tenha surgido. Aliás, ele é uma das poucas pessoas com quem já passei horas falando sobre a mesma coisa (DMB), rs. Cadu é também bastante vaidoso... Cabelos e roupas sempre impecáveis. Ele cursa o 6º semestre de Jornalismo no Mackenzie e já está preparando sua viagem à Florida para realizar um sonho: ir ao show do DMB. De malas prontas, aqui vamos nós!
Bate-papo com...
Autor: Kátia Kiss | Publicado: 2008-04-16T10:31:00-03:00

Marcos Tarricone ViestiNascimento: 26/06/1987Signo: CâncerNaturalidade: São PauloReside em: São PauloEsporte: FutebolTime: São PauloAtor: Johnny DeppAtriz: Sandra BullockFilme: Prenda-me, se for capaz; Diamantes de Sangue; A fantástica fábrica de chocolatesLivro: os de colorir (uhauhauhauha)Escritor: Heródoto BarbeiroÍdolo: O meu paiCor: AzulComida: StrogonoffHobbies: Jogar futebol Manias: corrigir as pessoas, ver se a porta de casa está fechada antes de dormirUma frase: “Se a vida lhe der as costas, passe a mão na bunda dela.”Conheça mais a fundo.....Ele aparenta ser um rapaz tímido, mas, na verdade, de tímido não tem nada. Quem o conhece e mantém uma amizade com ele, sabe que Marcos é muito brincalhão e extrovertido. O que muitos não sabem é que , além de cursar o 3º ano de Jornalismo na Universidade Presbiteriana Mackenzie, ele também cursa o 4º ano de Administração, na Faculdade São Francisco. Apesar de ser muito corrido, ele afirma que: “ É ótimo saber que, no final, eu serei formado em duas faculdades. Acho que essa é a minha inspiração, além dos amigos que fiz lá. Não é um curso difícil, as pessoas da minha sala se ajudam muito para que todas fiquem com notas boas. No final das aulas, tem sempre a cervejinha pra livrar de todo o stress.”
Interação entre medicamentos e nutrientes
Autor: Antonio H. Boeing | Publicado: 2012-02-13T08:12:00-08:00

Os medicamentos interagem diretamente com a absorção
de vários nutrientes presentes nos alimentos. Alguns medicamentos, quando
consumidos próximos das refeições, fazem com que demore mais tempo para serem
absorvidos, como também interagem com alimentos podendo provocar perda de
nutrientes, causando ao indivíduo deficiências nutricionais. A partir do
momento em que o estado nutricional piora, maiores podem ser as interações.

A terapia nutricional torna-se uma ferramenta muito
importante, tendo como objetivo reduzir essas interações e/ou suprir as
deficiências nutricionais existentes. Isso pode-se fazer devido à alterações da
dieta, e somente em casos específicos utiliza-se uma complementação alimentar
(suplementos).

É importante levar em consideração que essas
interações de medicamentos e nutrientes podem variar de pessoa para pessoa,
fazendo com seja priorizado a terapia nutricional de acordo com o estado do
paciente.

Cada medicamento em específico pode causar
interações com nutrientes diferentes, como por exemplo: antiinflamatórios como
o AAS (Ácido Acetil Salicílico), que pode reduzir a absorção de Vitamina C, B1
e B9 e Potássio. Já antibióticos como o Ciprofloxacino, quando
ingerido com leite pode diminuir a absorção do próprio medicamento como também
de Ferro, Magnésio, Zinco e Cálcio. Outros antibióticos como o Sulfametaxazol e
a Trimetropina interferem no metabolismo da Vitamina B9.

Anti-hipertensivos como o Anlodipino pode causar depleção
de Potássio, Cálcio e Vitamina D. O Verapamil pode depletar Cálcio, Vitamina C
e D. Já o Captopril pode causar perda de proteínas, sendo que Cálcio e Magnésio
podem interferir na absorção desse medicamento. Alguns diuréticos como a
Hidroclortiazida pode reduzir Sódio, Potássio, Magnésio, Zinco e Vitamina B2.

Como vimos, inúmeros medicamentos podem interagir
com os nutrientes presentes nos alimentos, tornando-se necessário uma
alimentação adequada para cada indivíduo. Quando este fator acaba sendo desprezado,
poderá haver alteração dos efeitos terapêuticos dos medicamentos, como também
deficiências nutricionais e eventos de efeitos tóxicos aumentados.

A escolha de alimentos adequados em horários
regulares pode melhorar o prognóstico, reduzir riscos de alterações na eficácia
do tratamento e evitar futuras complicações.
A Nutrição na prevenção e tratamento da Osteoporose
Autor: Antonio H. Boeing | Publicado: 2012-01-03T08:35:00-08:00

A Osteoporose constitui um dos principais
problemas de saúde pública, já que estudos epidemiológicos demonstram que essa
doença atinge principalmente o sexo feminino, sendo que 70% das mulheres brasileiras
acima de 90 anos têm Osteoporose e 30% das mulheres na pós-menopausa também são
acometidas com a doença, podendo também ser diagnosticada em mulheres com idade
menor que 30 anos, por motivo decorrente de exercícios físicos excessivos ou anorexia.

A Osteoporose é caracterizada por um
distúrbio no qual ocorre a redução da resistência óssea, isso porque o
organismo através de uma regulação hormonal extrai o mineral dos ossos para
manter os níveis sanguíneos dentro dos valores normais.

O tratamento tem como objetivo reduzir o
risco de fraturas, diminuir a perda óssea, restaurar o turnover ósseo (ganho x
perda da densidade óssea) a níveis de pré-menopausa e aumentar ou preservar a
força óssea.

A prevenção da Osteoporose ainda é o melhor
remédio, pois deve abranger todas as fases da vida, sendo que até 30 anos
deve-se otimizar um ganho de massa óssea e após essa idade deve-se prolongar o
período de estabilidade de massa óssea. Já nos idosos deve-se minimizar a perda
óssea que ocorre com a senilidade (demência).

Existem fatores de risco modificáveis, como
evitar o consumo excessivo de álcool e cafeína, não fumar, estimular o
exercício físico, ter uma dieta adequada e evitar certos tipos de medicamentos
que podem influenciar na absorção de Cálcio.

Em relação à alimentação, é necessário
seguir uma recomendação de ingestão de Cálcio para cada idade. A recomendação
será alcançada através do consumo de alimentos fontes de Cálcio (leite e
derivados, sardinha, couve-manteiga, agrião, brócolis, gergelim, aveia, avelã).
Poderão ser utilizados alimentos enriquecidos, como também a suplementação
(Carbonato ou Fosfato de Cálcio) no caso de intolerância dos alimentos fontes.
O tratamento farmacológico da Osteoporose é fundamental para manter bons níveis
de Cálcio.

Além do Cálcio, é necessário manter níveis
adequados de Fósforo, pois é um importante elemento do componente mineral do
tecido ósseo. Associado à esses minerais está a vitamina D, que pode ser
sintetizada na pele com influência da luz solar ou obtida através da
alimentação. A vitamina D estimula a absorção intestinal de Cálcio e Fósforo.

Outras vitaminas e minerais estão
envolvidas na síntese de várias proteínas da matriz óssea, como por exemplo, as
vitaminas C e K e os minerais Zinco, Manganês e Cobre, sendo que seus valores
são facilmente alcançados com uma alimentação rica e variada.

Portanto, previna-se, tenha uma alimentação
saudável e adequada em nutrientes, faça exames regularmente, cuide de sua
saúde.
Rotulagem de alimentos utilizada na Europa
Autor: Antonio H. Boeing | Publicado: 2012-01-13T02:44:00-08:00

As informações técnicas que estão presentes nos rótulos dos alimentos ainda são muito técnicas e pouco claras. Em virtude disso, no Reino Unido foi criado pela Food Standards Agency (FSA) o Traffic Light Labelling, que nada mais é do que uma maneira simples de orientar o consumidor na escolha dos alimentos que compõem a sua dieta.

Mas como funciona esse tipo de rotulagem?

Como estamos vendo na figura acima, esse tipo de rotulagem baseia-se nas cores do semáforo, onde cada nutriente como gordura, gordura saturada, gordura trans, sal e açúcar são analisados separadamente. Assim, o sinal vermelho indica que o nutriente está presente em excesso, o sinal amarelo indica média quantidade e o sinal verde indica pouca quantidade do nutriente. 

Como esses nutrientes analisados quando consumidos em excesso fazem mal à saúde, quanto menor a quantidade desses nutrientes no produto melhor. Já quando o nutriente analisado for fibra alimentar, o vermelho indica pouca concentração e o verde indica quantidade adequada. De uma maneira geral, quanto mais sinais verdes, mais adequado pode ser o produto à sua dieta.

Esse método utilizado é bastante interessante, pois acaba sensibilizando os consumidores quanto à desvantagem do consumo de alimentos industrializados de baixa qualidade nutricional, e ao mesmo tempo estimula as indústrias a melhorarem a composição nutricional de seus produtos, com o intuito de receberem mais sinais verdes do que amarelos e vermelhos, propiciando a escolha de alimentos mais saudáveis.
Alimentos Orgânicos
Autor: Antonio H. Boeing | Publicado: 2012-01-03T08:31:00-08:00

Nos últimos tempos, foi dada uma grande
importância para a produção de alimentos orgânicos, que está diretamente
relacionada com a promoção da saúde humana. A produção de alimentos com baixa
toxicidade e com melhor valor nutricional são as principais características dos
alimentos orgânicos.

Além desses benefícios, esta forma de
produção de alimentos proporciona efeitos benéficos em todo o agroecossistema,
pois está concentrada na qualidade da água e do solo, na saúde da planta, no
controle biológico das pragas, na diversificação das culturas produzidas nas
propriedades, na produção animal integrada ao sistema e na produção de frutos
melhores ao invés de somente maiores.

A toxicidade que os alimentos podem
produzir é um assunto complexo, já que o ser humano está sujeito à ação de
diferentes aditivos, agrotóxicos e drogas veterinárias, muito comuns nos
alimentos que fazem parte da nossa dieta. Algumas dessas substâncias podem
causar pequeno efeito à curto prazo e quando consumidas isoladamente.

O principal problema é que não há uma forma
segura que garanta o consumo de alimentos produzidos à partir do padrão técnico
moderno de produção. Esses alimentos quando consumidos à longo prazo e
combinados com outros alimentos que também contenham aditivos e agrotóxicos
podem causar várias complicações ao organismo.

A sensibilidade de cada pessoa influencia
na manifestação ou não de determinadas substâncias. Essas substâncias químicas
são metabolizadas no nosso organismo mediante um conjunto de transformações
bioquímicas gerando metabólitos que causam menor ou maior toxicidade,
produzindo vários níveis de disfunções.

As consequências à longo prazo da ingestão
de produtos com aditivos e agrotóxicos podem causar repercussões teratogênicas
(anomalias na formação e desenvolvimento do útero causando mal formações do
feto), neurológicas, gástricas, ósseas e alergias. Algumas substâncias possuem
um efeito acumulativo, onde são armazenadas na gordura corporal por um longo
período de tempo.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, os
agrotóxicos causam à cada ano 700 mil dermatoses (problemas de pele), 37 mil
casos de câncer e 25 mil casos de sequelas neurológicas. Entre os 600 produtos
químicos considerados agrotóxicos, 200 deles deixam resíduos nos alimentos.

  Devido à todos esses problemas relacionados
com a forma de produção dos alimentos consumidos no nosso dia-a-dia, deve-se
dar sempre preferência à alimentos orgânicos, os quais são produzidos na nossa
região. Também é importante salientar que quando não há a disponibilidade da
oferta desses alimentos, pode-se cultivar nas próprias hortas nos quintais de
casa, assegurando uma melhor qualidade daquilo que está sendo ingerido.
Pesquisa de opinião pública
Autor: Antonio H. Boeing | Publicado: 2012-01-19T09:55:00-08:00

Pequenos gestos como este de lembrar do profissional na pesquisa só incentiva cada vez mais para realizarmos novos estudos e capacitações, com o intuito de poder oferecer sempre um melhor serviço para o paciente.
Obrigado a todos que confiam no meu trabalho!
Transtornos alimentares
Autor: Antonio H. Boeing | Publicado: 2012-01-19T09:43:00-08:00

Os Transtornos Alimentares são persistentes alterações do comportamento
alimentar e/ou relacionados com o controle de peso, acarretando em complicações
fisiológicas ou com o funcionamento psicossocial.

Dentre os principais transtornos alimentares estão a Anorexia Nervosa
(AN), a Bulimia Nervosa (BN), o Transtorno Alimentar Não Especificado (TANE) e
o Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica (TCAP).

Na Anorexia Nervosa o paciente se recusa a comer com o objetivo de
reduzir peso ou por medo de aumentar o peso corporal. São características da Anorexia,
a busca incansável pela magreza, a recusa de manter o peso normal, o grande
medo de ganhar peso, o distúrbio da imagem corporal e em mulheres alterações do
ciclo menstrual.

Na Anorexia encontramos o método restritivo, que é baseado em dietas,
jejuns e atividades físicas para reduzir peso, como também o método purgativo,
que além de restritivo, existe também a compulsão alimentar e/ou purgações como
vômitos e utilização de laxantes e diuréticos.

A Bulimia Nervosa está associada a episódios de um comer compulsivo ou
também chamado de episódio bulímico, caracterizada pela ingestão de grande
quantidade de alimentos em um pequeno espaço de tempo, com a sensação de perda
do controle sobre o que ou quanto está comendo.

Os pacientes bulímicos apresentam excessiva preocupação com a forma
física e o peso corporal, medo de ganhar peso ou desejo de perder alguns
quilos, sendo que a maioria apresenta peso normal ou moderado excesso de peso e
comportamentos inadequados de compensação.

Encontramos na Bulimia os seus subtipos purgativo, baseado em
auto-indução de vômitos, abuso de laxantes e diuréticos, como também o
não-purgativo, que é caracterizado pela prática de exercícios excessivos ou
jejuns sem as práticas purgativas.

Quando o paciente apresenta Transtorno Alimentar Não Especificado, pode
apresentar características semelhantes a outros transtornos alimentares, como
por exemplo, critérios diagnósticos para Anorexia Nervosa menos amenorréia (ausência
de menstruação), critérios diagnósticos para Bulimia Nervosa, porém com
freqüência menor de episódios ou outro tipo de manifestação como mastigar e
cuspir repetidamente os alimentos.

No Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica há uma ingestão compulsiva
de grande quantidade de alimentos, sensação de angústia e arrependimento, sendo
que os episódios ocorrem às escondidas e não é seguido de comportamento
compensatório (vômitos, utilização de laxantes e diuréticos).

Os Transtornos Alimentares estão cada vez mais freqüentes no nosso
dia-a-dia, porém a forma adequada de tratamento é primordial na recuperação do
indivíduo. Para que haja uma boa evolução é necessário um acompanhamento
multiprofissional, com a finalidade de avaliar vários fatores relacionados à doença
e então escolher a conduta mais apropriada para cada caso.
Bolinha de queijo
Autor: pimentinhabrazil oliveira | Publicado: 2013-02-07T06:02:00-08:00

Ingredientes

. 500 ml de leite
. 1 colher (café) de sal
. 2 colheres (sopa) de margarina
. 350 g de farinha de trigo
. 100 g de queijo parmesão ralado
. 200 g de queijo prato cortado em cubos
. 6 colheres (sopa) de requeijão
. Farinha de trigo
. Clara de ovo
. Farinha de rosca
Modo de preparo

Em uma panela ponha o leite, o sal e a margarina. Leve ao fogo e deixe ferver. Retire do fogo, junte a farinha de trigo aos poucos, mexendo sem parar. Volte ao fogo, mexendo sempre, e cozinhe até formar uma bola que se solte da panela.

Ponha a massa em uma superfície totalmente enfarinhada, deixe esfriar um pouco e sove a massa por dois minutos. Em um recipiente misture o queijo parmesão, o queijo prato e o requeijão.

Faça bolinhas pequenas com a massa e recheie. Passe as bolinhas na farinha de trigo, na clara e por último na farinha de rosca. Frite em óleo quente até que fiquem douradas. Sirva quente.

Dica: prepare as bolinhas com antecedência. Elas podem ficar congeladas durante dez dias.
Almofadas feitas de tecido de guarda chuva
Autor: pimentinhabrazil oliveira | Publicado: 2013-02-07T05:35:00-08:00

 O que fazer quando seu guarda chuva quebra? Jogar fora na lata de lixo?
Não vc pode fazer uma linda almofada para decorar algum lugar da sua casa, seja na sala, no quarto ou até mesmo na sua varanda , já que o tecido é impermeável pode ficar muito bem na chuva.
Então pare agora mesmo de jogar no lixo o seu guarda chuva quebrado e faça belas almofadas, e com isso vc acaba fazendo uma reciclagem o universo agradece.

Tirada do blog:http://criandoedecorandosempre.blogspot.com.br/
Grata a Luciani Faria por compartilhar com nós seus trabalhos...Bjão linda!!!!!!
Hipopotamo de tecido ou feltro
Autor: pimentinhabrazil oliveira | Publicado: 2012-04-06T06:35:00-07:00

Olhem só que linda essa sugestão de bichinhos de feltro que achei pra vocês, molde de um casal de hipopótamos de feltro, são lindinhos não são?
Ótima ideia para lembrancinha, decoração, enfeite de bolsa, de roupa, presente para o dia dos namorados e etc. Use a criatividade e lucre com essa sugestão.
         Materiais:
    Feltros nas cores rosa, branco, azul e preto
    Meadas de ponto cruz nas cores rosa e branco
    Retalhos de tecido estampado em tons de rosa
    2 Botões redondos na cor lilás
    Tinta para tecido na cor branco
    Enchimento
    Cola quente
    Tesoura
    Agulha de costura
    Alfinetes
           Passo a passo:
    1-Corte as peças de acordo com o molde
    2-Costure os detalhes das patas e das orelhas cortadas no tecido com ponto palito
    3-Sobreponha as duas partes do dente, costure com ponto caseado e encha
    4-Sobreponha as duas partes do focinho, costure com ponto caseado e encha. Não esqueça de costurar os dentes junto.
    5-Sobreponha as duas partes da cabeça, costure com ponto caseado e encha.
    6-Sobreponha as duas partes do corpo, costure com ponto caseado e encha. Faça isso com parte maior e com a parte menor.
    7-Costure os botões lilás no focinho
    8-Cole o focinho na cabeça com cola quente e os olhos acima do focinho também com cola quente.
    9-Faça um pinguinho nos olhos com a tinta branca
    10-Cole a parte menor do corpo em cima da parte maior com cola quente
    11-Cole a cabeça na parte menor do corpo também com cola quente
    12-Faça um lacinho com o retalho de tecido e cole no topo da cabeça.
             Créditos para a artesã: Priscila Cunha Verão
             site: http://pripri-artmimos.blogspot.com/
    13-Peça finalizada
Autor: pimentinhabrazil oliveira | Publicado: 2012-04-06T06:27:00-07:00

Sandália Havaianas Pintadas a mão

Aprendendo a técnica de decoração e pintura em chinelos, você poderá criar havaianas personalizadas  para as mais diversas ocasiões.
Poderá fazer lindas chinelos personalizadas para lembranças  de casamento, lembranças dia das mães, lembranças dia dos pais, presentes de aniversários e também chinelos personalizados times de fubebol.

O custo é bem baixo uma havaiana custa em média R$ 5,00, e depois de pintada você pode vender por até R$ 25,00 dependendo da personalização.
Material da pintura em chinelos decorados

    *Havaiana [Chinelo de borracha]
    *Tinta vinílica*
    *Solvente para tinta vinílica*
    *Lápis grafite B
    *Pincel Condor Ref. 475 número 06
    *Pincel Condor Ref. 408 número 0
* Foram feitos testes com tinta acrílica, e com uma camada de termolina leitosa para proteger o chinelo, durou bastante. Então se preferir trocar a tinta, ou não encontrar em sua cidade sem problemas! De qualquer forma, pintura sai com o uso do chinelo, por causa do atrito, como as estampas que vêm originalmente neles mesmo.
Foto 01 – Material utilizado:

Veja abaixo o passo a passo dos chinelas havaianas personalizadas:
Fotos 02/03 – Imprima o risco a ser pintado na havaiana, e com o lápis cubra totalmente com grafite a parte de trás do desenho, de modo a formar uma espécie de carbono.

Coloque o risco sobre a havaiana, com a grafite virada para baixo, e aplique o risco na havaiana. Pode ser necessário um reforço direto com o lápis no chinelo para que o desenho fique bem marcado.

Havaiana com o risco a lápis, como deve ficar após a transferência do risco.

Com o pincel Ref. 475 n.06, preencha a área maior do desenho.

Com o pincel Ref. 408 n.0, complete o desenho pintando os detalhes menores.

Algumas dicas para pintura em chinelos havaianas:
    A borracha não aceita a transferência do risco por carbono… por isso ela deve ser feita como mostrada aqui, ou se preferir, você pode desenhar direto no chinelo!
    Para conseguir desenhar com qualidade, a pintura deve ser feita apenas em chinelos de cores claras.
    Quanto mais tempo demorar a começar a usar o chinelo após a pintura, mais tempo ela dura depois que começa a ser usado, pois adere melhor à borracha.
    Se usar a tinta vinílica não é necessário nenhum verniz ou protetor. Mas se usar tinta acrílica, recomendo o uso de termolina ou verniz impermeabilizante!
PAVÊ DE CHOCOLATE DELICIA HUMMMM...
Autor: pimentinhabrazil oliveira | Publicado: 2013-02-07T06:00:00-08:00

3 latas de leite condensado
2 colheres (sopa) de maisena
2 latas de leite (use a lata de leite condensado para medir)
6 gemas
1 colher (sobremesa) de essência de baunilha
400 g de creme de leite
2 xícaras (chá) de chocolate meio amargo picado
1/2 xícara (chá) de castanha de caju picada
2 xícaras (chá) de chocolate ao leite picado

Modo de preparo
Em uma panela, coloque o leite condensado, a maisena dissolvida no leite, as gemas e leve ao fogo médio, mexendo até engrossar.
Desligue e acrescente a essência de baunilha.
Espere esfriar e misture o creme de leite. Separe 1/3 da mistura e reserve.
No creme restante, misture o chocolate amargo derretido.
Em um refratário médio, coloque metade do creme de chocolate no fundo.
Leve ao congelador por 15 minutos, retire e cubra com o creme branco.
Distribua a castanha de caju, volte mais 10 minutos ao congelador e cubra com o creme de chocolate restante.
Derreta o chocolate ao leite e espalhe sobre o creme. Leve à geladeira por 2 horas antes de servir.

UAU!!!
Porta vela de colher
Autor: pimentinhabrazil oliveira | Publicado: 2013-02-07T05:30:00-08:00

 Gente achei muito legal esse porta vela feito de colher de plástico.

Corta o cabo da colher de plástico.

Em um copo plástico vai colando as colheres com cola quente que fixa melhor de cima para baixo.

Colando sempre de cima para baixo para ir formando as pétalas da flor.

Agora com tudo colado coloque uma vela dentro do copo , mais coloque sempre um pouco de água no fundo do copo, pois os pingos vão cair na água e não vai queimar o copo (isso serve também para copo de vidro ,por que a parafina que vai escorrendo não gruda no copo).

E esta pronto .