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Será que devemos continuar??????????
Autor: Kécia Fonseca | Publicado: 2009-01-06T17:57:00-03:00

A esperança não é um sonho, mas uma maneira de traduzir os sonhos em realidade.(Suenens)Olá meninas, mais um ano se iniciar e com ele muitas esperanças de todas as formas e tamanhos; quero desejar a todos um excelente ano e que papai do céu realize tudo que desejamos para nossas vidas ..................Mudando de assunto :Meninas estou achando o nosso desafio muito desanimado, participantes tem, mais participação nenhuma................ então estou a pensar será que vale apena continuar? sei que problemas todas nós temos, tempo faltando também e outras coisitas e muitos motivos para pensar o que vamos fazer?Mais também quero parabenizar a Silmara, Danielle Balata , Cris, Dayse, Renata, Vanuza, Gigi e Maria Duser, por acreditar no nosso desafio e não desistir dele ............... digo isto porque veja quantas pessoas na nossa lista de participantes e só essas aqui citadas nunca deixaram de vir aqui postar seus pesos e deixar um comentario; Aqui esta o resultado do desafio 2008, não vou citar primeiros lugares.... porque de alguma forma somos todas vencedoras; estes são os pesos que me foram repasados, muitas não estão aqui porque só tem o inicial (ver tabela) ......... se algo estiver errado me avisem..... logo posto na tabela principal;Participante peso inicial peso finalDayse 62,2 ---------------------- 57,5Danielle 80,4 ---------------------- 78Silmara 100,8 ---------------------- 96Gigi 78,6 ----------------------- 74,8Cris 78, ------------------------77,8 Renata 68,4 ------------------------67,Kécia 77 ------------------------- 79Vanuza 74,5 --------------------------79Maria Duser 57 --------------------------55,4Mil beijos !!!!!Meninas deixem seus comentario neste poster sobre o nosso desafio 2009
Então é Natal!!!
Autor: Kécia Fonseca | Publicado: 2008-12-23T19:37:00-03:00

Olá Meninas!!!É chegada a hora do tão esperado Natal........ que todas festejem está data com muita paz , saúde e moderação!Deixo aqui uma mensagem para todas e até breveMil Beijos!!Anjo de Deus               Imagine que há um anjo de Deus a seu lado neste momento... Feche                os olhos ,silencie, fique tranqüilo e pense em todos os problemas                que gostaria de solucionar... Tudo o que te angustia, te faz                chorar, te oprime, te preocupa, te deixa triste... Até mesmo seu                medo do futuro, de errar, de escolher o caminho errado...                           Pense agora em tudo isso... Abra seu coração e se imagine                entregando tudo isso a Deus... Coloque as suas mãos em posição de                entrega ainda de olhos fechados... Se não der, imagine se                entregando agora, como alguém que entrega um saco bem pesado para                outra pessoa levar...                           Se imagine limpando seu coração, tirando o lodo, varrendo a                poeira, abrindo as janelas... Mas se concentre, se desligue de                tudo ao seu redor; agora é só você e Deus... Pense no rosto de                Deus, no abraço de Deus, no amor de Deus, aquele sopro suave te                embalando...                           Veja esse fardo ir escorregando das suas mãos, saindo, o vento                levando para as mãos do anjo... Relaxe e sinta a sensação de                alívio interior... Acendeu-se uma vela, uma luz interior, você                jogou fora todo o lixo...                           Agora imagine tudo de bom que você quer que aconteça ou que já                aconteceu... Momentos de felicidade, amizade, carinho, paz,                romance... Coloque tudo em suas mãos, imaginariamente, e faça o                gesto de guardar no seu coração, como se guarda uma jóia numa                caixinha.                           Diga um obrigado com muita fé, de coração...Agradeça por tudo isso                de bom que ficou e pelo ruim que saiu... Agora abra seus olhos,                conte até três e respire bem fundo e devagar... Inspire e expire                bem devagar... Vá sentindo essa paz interior, um amor que te                preenche, uma liberdade incrível...                           Agora, imagine que o anjo voou e levou suas orações em um saquinho                para Deus... Imagine Deus abrindo, lendo... E imagine que o saco                de fardos foi aberto E seu conteúdo se desintegrou no ar...Sumiu                sem vestígio...                           Imagine o anjo voltando com seu saquinho de respostas na mão... Se                imagine abrindo o saquinho... Abrindo devagar e vendo coisas boas,                muito boas lá dentro...                           Agora volte um pouco à realidade ... e agradeça a Deus pela                respostas... Mesmo sem saber quais são elas ainda, agradeça,                porque são o que há de melhor para você... Fique tranqüilo sabendo                que em breve irá conhecê-las..
Bonita o ano todo
Autor: Kécia Fonseca | Publicado: 2009-02-04T09:00:00-03:00

Cuidados                            básicos ainda são os mais eficientes para manter o rosto, o corpo e os cabelos saudáveis                            em todas as estações                                                                                                                                                                                   Todos os anos, quando o verão se aproxima, especialistas em beleza, médicos  e indústrias de cosméticos apresentam novidades em produtos e tratamentos para que as pessoas fiquem mais bonitas na estação do sol, do mar e das férias. Joyce Rodrigues, diretora científica da Biomarine – que também é farmacêutica   bioquímica, cosmetóloga e docente do Senac – não fica atrás.“Estamos sempre em busca de resultados melhores, ativos mais eficientes e tecnologia a fim  de colaborar na busca pela beleza facial, corporal e dos cabelos”, reforça. No entanto, Joyce acredita que as pessoas, muitas vezes, se esquecem do básico. “São cuidados que, na verdade, devem ser tomados o ano inteiro, não só no verão”, explica. “De que adianta, por exemplo, passar bons hidratantes no corpo se a pessoa  não toma a quantidade adequada de água? E hidratar-se não é um requisito  só do verão, mas um cuidado diário”.     Confira as dicas são de Joyce Rodrigues, farmacêutica bioquímica, cosmetóloga docente do Senac 1 - Não abuse da exposição ao sol em nenhuma situação. Proteja a pele das agressões dos raios solares com o protetor adequado ao seu tipo de pele. Protetor solar, inclusive, deve fazer parte do ritual diário de cuidados com a pele. Dê preferência aos que oferecem proteção ao DNA da célula. Se preferir, peça auxílio a especialistas.  2 - Quando for à praia ou à piscina, evite se expor ao sol entre 10h e 16h. Neste período, o sol agride o DNA da célula, o que compromete a vitalidade da pele, fazendo com que surjam manchas escuras e sardas.  3 - Não se esqueça dos seus lábios: cuide deles com carinho usando protetor labial para evitar rachaduras, além de deixá-los permanentemente hidratados. Os lábios ‘sofrem’ em todas as estações do ano, especialmente no verão e no inverno.4 - Faça drenagem linfática regularmente. Opte por sessões pelo menos duas vezes por semana. Além de evitar o acúmulo de líquidos, a drenagem auxilia na quebra de gordura e eliminação de impurezas do organismo.  5 - Cuide de seu metabolismo. No verão, ocorre a maior perda de líquidos e minerais devido ao aumento da temperatura corporal e à transpiração excessiva. Porém, o correto é não esperar a sede chegar: aumente a ingestão de líquidos, sobretudo os saudáveis como a água de coco - que é rica em sais minerais e proteínas.  6 - No combate à flacidez, nada melhor do que a prática regular de exercícios físicos e manter hábitos e alimentação saudáveis. Vale ainda, usar e abusar dos produtos firmadores corporais que aumentam a elasticidade da pele por meio da estimulação do colágeno.Cuidando do corpo o ano todo, fica muito mais fácil chegar melhor e mais bonito no verão.Amanhã ultimo dia para deixar o peso da semana;Beijos!!
Começaram as inscrições !!
Autor: Kécia Fonseca | Publicado: 2009-01-24T14:05:00-03:00

Olá Meninas!!Hoje começaram as inscrições para mais um desafio, antes de se inscreverem leiam as regras do mesmo;Para inscrição vá no link ao lado " INSCRIÇÃO", não será valida inscrição feita no comentário deste poster;Mesmo aquelas que já faziam parte devem fazer novas inscrições;O Nosso desafio terá inicio 02/02/2009 e será finalizado 02/03/2009;O Peso deve ser deixado uma vez na semana e o link estará disponível de domingo a terça, após isso não será mais aceito;A Tabela será atualizada semanalmente;Teremos variedades de postagens na qual você poderá participar diretamente;A sua participação é realmente importante para o desenvolvimento do nosso blog,Participem envie seu peso na data certa, comentem;Peguem o nosso selinho, divulguem o nosso desafio;Duvidas deixem no comentário deste poster, que logo retornarei;Agradeço a Danielle Balata que se disponibilizou a ajudar no desafio;Acho que é isso;Beijos!!Desafio R.A
Preparem a Pipoca!
Autor: Blog Oh Yeah ! | Publicado: 2011-10-14T17:48:00-07:00

 Olá gente! Bem, estou aqui pra falar sobre um filme que assisti essa semana e super indico pra vocês, que é o filme "Amizade Colorida".

 O filme é a história de uma jovem, a Jamie, que convence um carinha chamado Dylan a ir trabalhar em Nova York, deixando seu emprego em São Francisco. Os dois sentem atração um pelo outro, mas como ambos acabaram de sair de um relacionamento, não querem se envolver mais. Eles decidem se tornar amigos, mas amigos com alguns... benefícios, sem nenhum tipo de emoção. Mas eles percebem que não existe nada melhor do que estar "amarrado" a alguém.
 Sério gente, é um dos melhores filmes que já assisti. Envolve comédia, amor (de uma certa forma) e muita sacanagem. Vocês não vão se arrepender, a não ser que não goste de ver cenas mais picantes. Mas fiquem tranquilos, a indicação é de 14 ANOS! Então a dica está dada e você já tem um motivo legal para não passar o fim de semana em casa!
Fashion Show Coleção
Autor: Blog Oh Yeah ! | Publicado: 2011-11-20T11:51:00-08:00

Olá queridos e queridas! Depois de muitos dias (e põe muito nisso), estou aqui com uma postagem bem diferente e bem especial por sinal. Vou falar um pouco sobre o desfile que aconteceu na minha escola, o SESI (mais conhecida como "Inferno"). Esse desfile foi uma das atrações do "Intercâmbio Cultural", onde os alunos do SESI-Caruaru vieram pra cá, o SESI-Paratibe, que tem como inspiração a Cultura Pernambucana. As designers Victória, Hiara Suelee e Laís Queiroz , que são formadas no curso técnico de Design de Moda (o mesmo que sou formada), procuraram focar no que o nosso estado representa: o frevo, maracatu, caboclinho... enfim, na nossa cultura.

Designers:
Victória, Hiara e Laís. Técnicas em Design de Moda pelo SENAI. 
A coleção:

Inspirada na cultura pernambucana e nas obras de Joana Lira, as designers foram bem ousadas e combinaram tons de NUDE, MARROM e BEGE, cores que representam a terra, além da maquiagem das modelos, que foi em tons bem fortes, o que representou toda a energia da nossa região. Os quase 3 meses de preparo dessa linda coleção realmente valeram a pena. Sim, elas mesmas que prepararam T-U-D-O. Abaixo estão todos os look's. 
Look conceitual: Carol Maggalhães 
Esse vestido é muito legal. Além de mostrar todo o "espírito" da coleção, ele se transforma em um outro vestido. É só tirar a parte de baixo e pronto! 

Eu realmente quero esse vestido! É lindo, não?
Outros look's:
  

O legal de todos os look's é que além de mostrarem muita da nossa cultura, eles tem vários detalhes em couro, o que faz referência ao sertão. Temos que parabenizar as designers e os modelos, pois eles realmente fizeram um ótimo trabalho e que nos deixou maravilhados. E acho que vocês também acharam isso, he. Comentem e deem suas opiniões!Créditos:  Camilla Babosa (fotos)Amanda Karen (demais informações) 
T-Shirts legais/fofas/"Mãe compra pra mim".
Autor: Blog Oh Yeah ! | Publicado: 2011-10-09T18:41:00-07:00

Bem, como eu sei que a maioria das pessoas gostam de usar T-Shirts, nas minhas buscas na internet achei vários modelos lindos e daí veio a ideia desse post. Modelos variados, estampas lindas e pra todos os gostos. Deem uma olhadinha...

Para reviver um pouco a infância...

Para garotas que são APAIXONADAS por música (tipo eu)

Camisetas do Tumblr! *u*

Minha preferida! *u* Sim, eu gosto de Harry Potter.

E uma muito fofa, que eu amei.

Agora algumas com temas musicais.

Algumas artistas que já aderiram a essas camisas, que dão um toque bem cool ao look. Pra quem acha que camisa de bandas é só coisa pra menino.  

Acho que não sou a única a querer muito TODAS essas camisas, certo? Bem, espero que tenham gostado. E não esqueçam de comentar, isso nos ajuda muito nas melhorias a serem feitas no blog. Um beijão! 
Capriche no make: Delineador.
Autor: Blog Oh Yeah ! | Publicado: 2011-11-25T13:43:00-08:00

Olá queridas e queridos! Hoje o post é voltado para nós, meninas! E eu vou falar um pouco sobre um produto indispensável no make de qualquer garota: o delineador. Para muitas, o delineador é o grande vilão das produções, seja para uma festa, um passeio ou até mesmo pra escola (se você for daquelas que não dispensa o make até no mundo escolar, tipo eu!). Bem, o delineador realmente é um item meio difícil de se usar, mas não impossível e você pode montar vários estilos usando apenas um produto bem básico! Bem, vamos ao que interessa, não é? O delineador não tem que ser necessariamente uma coisa OBRIGATÓRIA, mas que ele realça o olhar e te deixa deslumbrante, isso ele deixa, he. Pode ser de várias cores também, se você é daquelas mais ousadas. Mas cuidado! Não é em todas as ocasiões que um delineador colorido vai "cair bem", okay?

Algumas dicas/cuidados com o uso do delineador:

 Até pegar o jeito, coloque um espelho em pé sobre a mesa. Com os cotovelos apoiados, faça um traço-guia com um lápis na parte superior da pálpebra. 
Não cubra o traço-guia de uma vez (nem os maquiadores profissionais o fazem!). Como ele deve ser mais fino no canto interno do que no externo, comece-o do meio do olho para fora. Assim, quando o aplicador estiver com menos tinta, complete o traço na parte interna do olho. Sim, não esqueça de tirar o excesso do produto do aplicador antes de começar a aplicação, passando a pontinha do aplicador nas bordas da embalagem.
Se caso você errar na hora de passar o delineador, é só usar uma haste flexível (ou Cotonete para os mais íntimos, ha.) na região do erro e depois corrigir com o corretivo ou sombra da sua escolha.

Abaixo estão algumas imagens para vocês se inspirarem. *u*

   
Delineadores coloridos! *u*
 
Okay, okay. Mas não dá pra mostrar várias imagens e não mostrar como fazer um make com o delineador, não é? Então aqui está, um vídeo tutorial mostrando como fazer um make estilo "Gatinho" maravilhoso e bem básico (e com um truque especial e que eu recomendo). Agora é só treinar e ficar linda!

Produtos utilizados para as make's que vocês viram:

Espero que gostem, beijos!
Tá chegando o Natal...
Autor: Blog Oh Yeah ! | Publicado: 2011-11-30T18:03:00-08:00

Bem, o natal está chegando e com ele as perguntas "Ah, o que eu vou ganhar de presente?" "Ah, o que eu vou vestir?". Okay, eu mesma não sei o que vou vestir nem o que vou ganhar de presente (se é que vou ganhar presente né), mas tudo bem, ainda tem alguns dias para saber isso. Vou postar algumas fotos inspiradoras pra vocês, tá bem?

 Own...
Bem, vou confessar pra vocês que eu amo gatos e essa última imagem me deixou com um ADF (Ataque De Fofura), he. Mas vocês devem estar se perguntando o que eu quero ganhar de presente de natal, não é? Então, como alguns de vocês devem saber, eu amo ROCK e sou fã de Tokio Hotel e Guns N' Roses, e como boa fã, quero ganhar algo relacionado às minhas bandas preferidas. Quer dizer, o presente relacionado ao Guns N' Roses, eu já ganhei que foi esse aqui e eu fiquei muito feliz quando recebi. E o outro é relacionado ao TH, que é esse aqui, que é um DVD lindo e cheio de efeitos especial. Então, se você quiser, só por um acaso assim, me dar um presente, já sabe qual é, he. Beijos lindos e lindas e não esqueçam de comentar! 
Estamos de volta!  \õ/
Autor: Blog Oh Yeah ! | Publicado: 2011-10-09T16:37:00-07:00

Depois de mais de uma semana sem nenhuma postagem, devido a semana de provas, que foi desastrosa, voltamos à ativa com o Blog-Oh-Yeah. E com várias ideias de posts legais pra vocês. Nos aguardem...
Oi de novo!
Autor: Blog Oh Yeah ! | Publicado: 2012-01-07T17:15:00-08:00

Olá queridos seguidores e seguidoras! Eu, Alice, estou aqui primeiramente para desejar um FELIZ ANO NOVO atrasado, e para pedir desculpas por esse tempo sem nenhuma postagem nova. É que ocorreram probleminhas com meu computador ~eudeixeieleligadodoisdiasseguidos~ e só agora ele voltou ao normal. Desejo para vocês tudo de bom nesse ano que se inicia, que seja um ano de felicidade, realizações e boas energias para todos nós. Bem, não sou muito boa com essas coisas de desejar felicidades e tal, mas enfim. 2012 promete, não só por ser o ano em que dizem que o mundo vai acabar, mas por ser o ano em que acabo o ensino médio (graças a Deus!) e vem vestibular, formatura, responsabilidades. Então... 2012 é o ano em que irei me dedicar com tudo a Blog-Oh-Yeah. Bem, é isso. Beijinhos para vocês e aguardem as novas postagens, okay?
Hora da leitura.
Autor: Blog Oh Yeah ! | Publicado: 2011-10-24T17:42:00-07:00

Depois de algum tempo sem postar, por motivos escolares, decidi fazer um post diferente. Um post sobre livros, e como gosto muito de ler, acho que vai ser bem interessante. Bem, o último livro que li, foi o livro "A Menina Que Roubava Livros", vale muito a pena ler.

 O livro se passa na época da Alemanha nazista e conta a história de uma garota que após perder o irmão e ser abandonada pela mãe, vai morar na casa de uma família totalmente estranha para ela. A garota começa a se adaptar a essa nova realidade e entre noites de pesadelos e dias de brincadeiras com seus amigos na rua em que mora. Essa garota tem sede de livros desde que encontrou um durante o enterro do seu irmão, depois desse, não parou mais de procurar por novas histórias e por novos livros. Mas até que uma "bomba" acaba com toda a felicidade e com os sonhos dessa garota. Não vou falar mais nada, se não conto tudo e vai ficar sem graça quando vocês forem ler. Vou confessar que chorei muito enquanto estava lendo esse livro, e, sinceramente? Essa história é uma lição de vida, sério. Indico muuuuito pra vocês.

"Os seres humanos me assombram." - A Menina Que Roubava Livros
E elas então acabando... E as outras, começando...
Autor: Blog Oh Yeah ! | Publicado: 2012-01-24T17:59:00-08:00

Pois é gente, as férias já estão com seus dias contados, para a nossa infelicidade. Mas vejam o lado bom! "Que lado bom pode ter em voltar pra escola, Alice?". Ah gente, tem lado bom sim. Um deles é rever os amigos, aperriar um pouco os professores, comprar material escolar novo... (MATERIAL NOVO? AAAAAAAAAAAH!) Essa é minha parte favorita da volta às aulas. Só em lembrar o cheirinho do caderno novo... Mas voltando para o foco desse post. O simples fato de pensar em voltar pra escola é motivo de felicidade pra uns, e tristeza para outros; e eu me encaixo no grupo da tristeza, he. E ainda temos que carregar uma mochila de 1547565658763 quilos nas costas. Mas é na escola que vivemos momentos únicos, conhecemos pessoas únicas e aprendemos muitas coisas que irão nos ajudar no futuro. Mas mesmo conhecendo essas pessoas, vivendo momentos inesquecíveis e aprendendo coisas novas a casa dia, tem horas que dá vontade de dizer →ISSO← pra escola. Bem, é isso gente; post pequeno eu sei, mas é isso. Comentem, divulguem o blog (se gostarem, lógico) e espero que a volta às aulas de vocês seja legal, he.
RAMPAS DO DIRT READEQUADAS, ATIVIDADE APESAR DAS CHUVAS
Autor: Max Meirelles | Publicado: 2010-01-21T05:33:00-08:00

Com o esforço individual do diretor e atleta Fabio Sabão, as rampas do Dirt Jump do CDC Arena Radical estão sendo readequadas e alinhadas ao circuito de bicicross. 

Apesar e por causa das chuvas, Fabio Sabão tem trabalhado duro  e sozinho para minimizar o impacto das chuvas nas pistas, quando aparece alguém, rende mais, como  domingo passado quando ele estava com um velho amigo do bmx William Pinheiro. Já ontem quarta feira, as 14:00h lá estava ele sozinho e focado. Vou treinar aqui para os Campeonatos.

Sabão espera que a notícia se espalhe e colegas do BMX e do MTB venham andar com as rampas menores e mais fáceis.

Em 26/12/2009, ultima vez que a diretoria se reuniu no final do ano,  um mutirão foi feito na pista do race, mas não da para deixar a agua levar, "precisa manter" diz Sabão esperando a galera.

Em paralelo, o clube SP X, está formado equipe de competição para o Campeonato Paulista de Bicicross, Aythe Campos, diretor tesoureiro, já confirmou que pelo clube volta a andar após dois anos de seu acidente, confirmado também Geraldinho, sócio e conselheiro da entidade e Diógenes , Pernambuco é tido como competidor. As inscrições estão abertas e estão a disposição através de contatospx@gmail.com  para qualquer informação. 

Em 2009, São Paulo foi representada pelo heróico Radical Leste do Marcos Almeida, (Marcão Açougueiro)  com três atletas contra os 486 das demais cidades. Este ano pelo menos mais três eniformes vermelhos, cor de sangue que corre nas veias paulistanas, ja estão garantidos e serão visto nas pistas e se der, nos pódios da APBMX, CBC e por que não UCI. 

Sabão tem feito valer a divisa da bandeira de São Paulo “NON DUCOR DUCO” que quer dizer “Não sou conduzido, conduzo”  e valoriza a independência das ações desenvolvidas pela cidade e seu papel de liderança no estado e no país.
SECRETÁRIO WALTER FELDMAN E TIHAGO LOBO VESTEM A CAMISA SP X
Autor: Max Meirelles | Publicado: 2010-03-23T15:34:00-07:00

Hoje foi dia de ciclismo na reunião das 7h com o Secretário Walter Feldman e seu assessor de “esportes radicais” Thiago Lobo. O novo clube paulistano, Associação Sócio Esportiva SP X, representada pelo piloto expert Mardevacson Fonseca, 6 comoveu a platéia e arrancou entusiasmado aplausos da cúpula dos esportes na cidade de São Paulo.Acompanhado pelos pais (Tio Eugenio) e por Max Meirelles, o piloto entregou ampliação da foto da Equipe SP X no desfile de abertura do Campeonato Paulista de BMX 2010 e camisa com os nomes do Secretário Feldman e seu assessor Thiago Lobo.A SEME paulistana confirmou seu irrestrito apoio ao clube na realização de dois grandes eventos do bicicross para este ano. Virada Esportiva e II Copa São Paulo de BMX.
GRUPO DE AUTOFORMAÇÃO PINHEIROS SE REUNE NO CDC ARENA RADICAL
Autor: Max Meirelles | Publicado: 2010-04-08T12:43:00-07:00

O Grupo de Autoformação Pinheiros se reuniu no CDC Arena Radical para apresentar e discutir resultados do Trabalho de Mapeamento da Região de Pinheiros. O trabalho prepara um sistema de localização geográfica das entidades que compõem o grupo, intensidade de ações entre elas, a localização de escolas públicas e privadas, redes de Saúde, transporte entre outros Beneficio.

A reunião aconteceu no auditório do CDC com apoio da Iniciativa Local e Bairro Escola Aprendiz. Mais informações acesse              

http://www.agenciacomnoticias.org.br/
BIKE TRIAL NO CDC ARENA RADICAL
Autor: Max Meirelles | Publicado: 2010-04-17T19:35:00-07:00

O Bike Trial, disciplina radical e urbana do ciclismo chega ao Espaço Cancioneiro. Edu Perna e Michel Bafa encabeçam o time que montou a pista no espaço e se filiaram ao SP X para desenvolver novos atletas, equiipe e competições

A Pista esta montada com varias seçoes e possibilidades de percursos co diferentes níveis técnicos e acessibilidade também a quem quer começar. Esta sendo montada com a reciclagem de materiais vindos em maioria do Ecoponto.

A modalidade que teve sua origem na Espanha consiste em passar por um sequência de obstáculos (pedras, troncos, ou construidos como pallets, caçambas, etc..) sem colocar os pés no chão.

Um show de tecnica, que soma as demais modalidades do CDC Arena Radical.
1o. UNIFORME SP X e novas atividades no CDC.
Autor: Max Meirelles | Publicado: 2010-03-01T06:00:00-08:00

SP X apresenta uniforme.

A versão escolhida pelos pilotos está sendo finalizada e deve entrar em confecção ainda está semana.
Geraldinho, o criador está tratando com a confecção para definir modelagem e coletando nome dos pilotos.
Autor: Max Meirelles | Publicado: 2010-03-15T04:14:00-07:00

SP X ESTREIA NO CAMPEONATO PAULISTA 2010 COM TROFÉUS E MEDALHAS.

A equipe de competição de BMX RACE do SP X estreou na pista de Americana n domingo, 14. De inicio Aythe Campos  se auto ejetou na primeira rampa ainda nos treinos sofrendo um forte tombo o que impossibilitou de estar na foto ao lado. mas o atleta ficou bravamente acompanhando aos colegas até as baterias finais.

O clube que inscreveu 08 atletas teve como melhores resultados os pilotos Niltão 2o. colocado cruiser 40/44, Mardevacson, 3o. colocado expert 7/8  anos, Gabriel, 4o colocado, expert 9 anos, Sabão 5o. colocado, cruiser 35/39 e Maike e 5o. colocado cruiser 40/44.
CARA NOVA, NOVAS CARAS.
Autor: Max Meirelles | Publicado: 2011-06-06T12:37:00-07:00

28 de maio de 2011, 3 anos da constituição do Clube da Comunidade Arena Radical. Em 16 de setembro de 2008 colocamos o primeiro caminhão de terra no CDC Arena Radical a pretexto de uma visita técnica do então candidato Gilberto Kassab atual prefeito. Em 28 de  novembro sob esses mesmo pretexto inauguramos a pista de bmx. Em 13 de fevereiro de 2009 conseguimos de fato assumir a área com a saída da empreiteira que ocupava parte do local.

Hoje 06 de junho de 2011 fazendo balanço financeiro realizo que pela primeira vez o clube fechará o mês majoritariamente com "receitas ordinárias" contribuição associativas advindas de usuários e não doações de seus diretores.

Sebastião Pinto da Silva, O TIÃO nosso guardião e mais importante colaborador com 2 anos e 4 meses de casa nos deixa para uma nova empreita que promete melhorar sua vida.  Novos parceiros e usuários vem chegando, nossa escola de ciclismo e jovens e com eles o planejamento antes papel vem ganhando vida e o espaço ganhando novos horizontes.

O começo da ciclo faixa interna ao nosso espaço chegando junto com o novo trecho da ciclo faixa da cidade, foram ambos inaugurados  no dia de nosso aniversário. Coincidência, sorte ?! não acredito. Acredito em planejamento e trabalho e nos trabalhamos muito. Parabéns a todos !!! ESTAMOS CONSTRUINDO JUNTOS.

Um forte abraço a todos.

Max Meirelles
Presidente
CDC Arena Radical
DOMINGO BEM ATIVO NO ESPAÇO CANCIONEIRO
Autor: Max Meirelles | Publicado: 2010-03-10T06:13:00-08:00

A Equipe de competição do SP X treinou forte no domingo, pela manhã o mais jovem dos pilotos, nosso valente Marde (Mardevackson) esteve no CANCIONEIRO, na parte da tarde Sabão, Geraldinho, e Maike tambem estavam treinado entre outros pilotos.

Outra grande novidade na área é o cicuito de BIKE TRIAL, desde cedo o Prof. Michel Baffa treinou com outros atletas nos obstáculos que estão tomando forma logo na entrada CDC Arena Radical.

  TEMOS AGUA GELADA E FILTRADA !!! O SP X está instalando um bebedouro no CDC Arena Radical, Ufa !!!

TEMOS PARCEIROS SEMPRE BEM  DISPOSTOS A UM PEDAL OU UM TRATO NA PISTA
EQUIPE DE COMPETIÇÃO SP X
Autor: Max Meirelles | Publicado: 2010-02-05T02:14:00-08:00

O Clube SP X está com inscrições abertas para sua "Equipe de Competições de Bicicross". Ontem quinta feira, 04/02/2010 a APBMX prorrogou o prazo de inscrições para atletas que vão correr o Campeonato Paulista de 2010 até 15/02.

A equipe SP X é  hoje unica na cidade de São Paulo e  alem do Campeonato Paulista estará competindo nas provas regionais, veja calendário do bicicross no link ao lado.

Nossa Equipe já conta com 09 membros;

   Mardevacson   da Silva Fonseca   expert 07/08 anos

   Gabriel Palmyro Martins   expert 09/10 anos

   Marcelo Capelato Martins   cruiser 40/45

   José Diógenes Fernandes de   Araujo   elite master

   Aythe Campos   cruiser 30/34

   Geraldo Paulino da Silva    cruiser 30/34

   Fabio Andrade de Faria   cruiser 30/34

   Nilton José da Costa cruiser 40/45

Fernando Tadeu Vidal Ferreira, cruiser 35/39

Venha somar ao nosso equipe, moleza não tem pra ninguem, mas a diversão é garantida.
Escreva para contatospx@gmail.com que estaremos com prazer lhe dando toda acessoria para entrada no BMX.

Forte abs,

Max Meirelles, Coordenador SP X
Onde ando?
Autor: Lurdinha | Publicado: 2013-02-04T14:46:00-08:00

Boa noite a todas,sumi por uns dias mais vim dar uma posição do meu sumiço,tive que passar por umas cirurgias e estou em recuperação,agora esta semana estarei fazendo um tratamento e ficarei internada alguns dias,mas assim que tiver curada voltarei com força total,peço a todas que continuem visitando o blog e relembrando postagens antigas,ficarei muito feliz se voltarem mais vezes,abraços a todas!!!
Primavera em flores
Autor: Lurdinha | Publicado: 2012-09-22T09:59:00-07:00

Flores por todos os lados
muitas cores e cheiros diferentes
tudo fica mais iluminado
é primavera no ar

E sentimento ressurgindo
é paz no coração
é alegria,felicidade
sentimentos em explosão

Estação que acalma
que alegra os olhos
que me reaviva
e me envolve

Estação de inspiração
tempo de borboletas
tempo de passaros
esta é a estação perfeita...

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(Minha estação preferida,Primavera...muita cor,muita flor,muita alegria,
esta poesia que fiz tem tudo a ver...beijos com cheiro de flores a todos!!!)
Um lindo e abençoado Natal a todos!!!
Autor: Lurdinha | Publicado: 2012-12-24T11:10:00-08:00

É Hoje a bela noite
Noite de Natal
Todos a comemorar em alto astral

É a magia que está no ar
Nos sentimos encantados
Leves a cantar
Ao lado de nossos amados

Alegria e paz
É o que pulsa em nossos corações
Felizes na paz
A ouvir belas canções

É Hoje!
Tão esperada noite de amor
De Abraçar, conversar, cantar
Confraternizar com ardor

A família reunida
Cantando canções de natal
Todos juntos sentindo o bom da vida
Maravilhoso astral

Vem a ceia
A partilha
Incendeia
Os olhos a olhar em volta e ver amar

Hoje é natal
Noite de magia
De encanto
De amor
E de amar
O próximo como ele nos ensinou!

( Autor: Lauro Daniel

Read more: http://mundo-das-poesias.blogspot.com/2009/12/hoje-e-natal-poesia-de-natal.html#ixzz2Fzvpf1zp
Feliz dia do amigo!!!
Autor: Lurdinha | Publicado: 2012-07-20T08:20:00-07:00

Para ser amigo é preciso ter sentimento
amar ao próximo e saber guardar segredo
não pedir nada em troca,saber ouvir
saber calar e falar na hora certa

Para ser amigo é preciso ser humano
compreender o imenso vazio dos solitários
ter sempre o ombro para seu amigo
para as tristezas e alegrias da vida

Para ser amigo é preciso conhecer o amor
e dar-se em favor dos outros
conhecer pequenas coisas,gostar de viver
mostrar ao amigo que amar não é sofrer

Para ser amigo é preciso entender o mundo
entender alguma coisa sobre tudo
saber viver e ser mais que isso
ser mais que tudo ser mais amigo...

Mais uma poesia dedicada,essa especialmente para meus amingos,amigos de verdade e amigos virtuais a todos voces um lindo dia do amigo...
Primavera chegando
Autor: Lurdinha | Publicado: 2012-09-12T11:37:00-07:00

Boa tarde a todos!!!

Minha estação preferida,a mais linda,a mais florida de todas...estou anciosa demais,aqui em casa já ta tudo ficando florido,faltam poucos dias pra sua chegada,vem Primavera,vem encher nossos olhos de cor,e nos fazer sentir o perfume das flores por todos os lados.
A flores por todos os lados a flores em tudo que vejo!!!
Férias de Julho
Autor: Lurdinha | Publicado: 2012-06-25T13:53:00-07:00

Boa tarde a todos,mas um mês indo embora,eu ainda tenho muito trabalho pela frente,mas pra quem vai sair de férias é tudo de bom ...aproveitem bem as férias de julho,divirtam-se, se for com a família que coisa boa,se for com amigos legal também,se for com namorado melhor ainda,bom passeio e bom descanso a todos!
Estou postando poucas poesias pois ando sem tempo,mas a partir de agosto tudo volta ao normal,mas não abandono nunca meu cantinho,venho aqui dia sim e dia não pra ver se tem comentários e ver como estão as coisas.Boa semana a todos!!!
Dia do dentista
Autor: Lurdinha | Publicado: 2012-10-25T06:32:00-07:00

Uma pequena e singela homenagem aos dentistas do Meu Brasil,

Visitas ao dentista consistem, , na maioria das vezes,além de outros cuidados, em revisão da higiene bucal e integridade dos dentes, incluindo limpeza e profilaxia. Devem ser repetidas a cada seis meses, com o objetivo de manter os dentes em um estado adequado e evitar que se desenvolvam problemas bucais.
Feliz dia das crianças
Autor: Lurdinha | Publicado: 2012-10-11T11:56:00-07:00

QUER BRINCAR?

Alegria de criança
É tão fácil, tão gostosa!
Qualquer sonho se alcança.
E a vida é cor-de-rosa.

O brinquedo ou a caixa,
Tudo serve pra brincar.
Tudo sempre se encaixa
Nesta fase de inventar.

Pega-pega, esconde-esconde, mau-mau...
Gato mia, polícia e ladrão...
Brincadeira mais legal
Vem da imaginação.

Você brinca o dia todo
E com tudo que aparece.
Se adulto é quem brinca,
Dizem dele: “Este não cresce!”

Mas criança se diverte
De um jeito diferente.
Ela leva mais a sério
A missão de ser contente.

Qualquer coisa nessa vida
Pode virar brincadeira.
Chuva, rio, nuvem surgida...
Qualquer coisa que se queira.

Quando você for grande
Continue a diversão.
Com bola, pintura ou casinha...
Existe uma profissão!

Até mesmo com palavras
A gente pode brincar.
Está vendo esta poesia?
Eu brinco é de rimar!

escritora:
Evelyn Heine
retirado do blog:

www.pragentemiuda.org/2008/09/poesias-dia-das-crianas_

Aqui fica minha homenagem ao dia das crianças...beijos a todos!!!
Coisas de MInas
Autor: Lurdinha | Publicado: 2012-07-09T16:53:00-07:00

Mineiro tem fama de come quieto e é verdade.
A gente gosta muito mais de fazer do que de falar.
Com nosso jeitinho caseiro e retraído, a gente sonha em mudar o mundo.
Começando daqui, do nosso cantinho.
E não é que muitas vezes a gente acaba conseguindo?

“Liberdade ainda que tardia” não tá só em nossa bandeira, tá no sangue.
A gente adora sair voando por aí, se enfiar no meio do mato, correr pra cima da montanha, viajar pelo mundo, qualquer coisa que nos faça sentir livres.
Mineiro parece mesmo filho de passarinho.
E no fim a gente sempre quer voltar pro nosso ninho.
A família é tudo pra gente, e os amigos também.

Mineiro é simples. E não é apenas um comportamento, essa é a nossa filosofia de vida.
A gente não diz “Belzonte”, como a Globo insiste em mostrar.
A gente diz “BH (beagá)”.
Mineiro ama BH de sexta a segunda, e nos fins de semana ama o interior.
Nosso jeito de praticar a sustentabilidade? É andando descalço, caminhando por aí.
Onde der, a gente vai a pé. É pertinho, logo ali.
Em Minas todo mundo se conhece. Em todo lado você sempre encontra um parente.

O que mais tem em Minas é bebum, artista e intelectual. Muitas vezes na versão 3 em 1.
Temos ânsia em buscar conhecimento, mas não aquele superficial de quem olha o mundo “de fora”. E sim aquele que vem de dentro, do cotidiano, da sabedoria popular, dos provérbios, da natureza, dos ensinamentos dos nossos avós, dos verdadeiros professores. O conhecimento que a própria vida nos dá de graça, e não depende de dinheiro ou poder pra ser adquirido.

Mineiro gosta de cachaça, barzinho, tira-gosto, sítio e música de todo tipo, até sertaneja.
Mineiro gosta de tratar e ser tratado com carinho, de receber um desconhecido em casa com um café e biscoito de queijo ou broa de milho.
Mineiro tem preguiça de gente “bancado a besta” (que “se acha”).
O homem mineiro é feliz, porque vai ter mulher bonita assim lá longe!

Mineiro é um tipo estranho e sem definição.
Ao mesmo tempo que é apegado à tradição, tem um espírito forte de transgressão, mudança, transformação.
Vai ver que essa tal simplicidade foi o jeito que o mineiro encontrou de lidar com a sua própria complexidade.
Ah, Minas Gerais…
é por isso que quem te conhece não esquece jamais...

(Quando vi esse texto,ah logo quis postar,mineira do jeito que sou,mas eu não sei quem foi o autor...que pena,mas que é lindo é)
CAIXA/SACOLA - AMO REUTILIZAR...
Autor: Bete | Publicado: 2012-08-04T12:40:00-07:00

Certa vez estava procurando no google como encapar caixas com tecido e deparei com uma ideia vinda  dAaÁfrica. Era um site árabe e na caixa original haviam toalhas de banho organizadamente acondicionadas. Me apaixonei assim que vi. Já fiz cinco dessas e tenho muitas ideias para personalizá-las. Assim que eu conseguir fazer uma mais estilizada postarei aqui para todos.
Almofada da Bia
Autor: Bete | Publicado: 2012-03-20T10:39:00-07:00

A primeira peça a gente nunca esquece. Pena que na minha época não tinha máquina fotográfica, nem internet, nem computador. Ela aprendeu a cortar e a costurar e depois ainda enfeitou com lacinhos Muito bem, filha!
Autor: Bete | Publicado: 2012-03-20T18:43:00-07:00

Essa capa para fichário é minha. coloco meu semanário. Semanário são as aulas planejadas para  uma semana. Resumidamente, é isso.
Esse portfólio é da Milena.

Fiz esta capa para aprender a usar retalhos. Mas esses retalhos não são restos de tecido. São pedaços de tecidos novinhos cortados e costurados um a um. A coruja foi feita com uma técnica que aprendi no programa Atelie na TV.

Essa capa eu fiz de presente. A ideia é colocar uma pasta com plásticos para guardar documentos, carteira de vacinação e outros.

Essa capinha de caderno universitário foi para a Francielle, amiga do meu filho.

A capa da corujinha foi para uma professora do Antônio Gomes, na verdade a Lucilene foi quem deu para ela de presente e, ela amou!

A capa do navio deu o maior trabalho porque foi uma das primeiras, mas ficou lindíssima. Adoro esse om de azul. Ela é do Marcos, filho da minha amiga Marciley (blogdamarciley.blogspot.com.br) 

Ah, esse fichário... A Cristiane queria que eu reformasse o fichário dela e olha ele aí , novinho. Ela adorou e eu também, mas deu o mairo trabalhão também.

A Cris também queria uma capa para seu fichário e fazer o portfólio.

Semanário da Milena.
Autor: Cupcakes... | Publicado: 2011-06-11T09:08:00-04:00

Olá, meninas! Esse lindo é o Erick Mafra, que está na disputa pra ser um Colírio CH. Atualmente ele é o 11 colocado no ranking, mas ainda será o primeiro. Pra ter uma ideia de como ele é fofo, clique aqui. Além do mais nos encoraja no Twitter, gente! É muito gato, nao é mesmo?  Ajudem-no a vencer! :)
Bonjour, vida!
Autor: Cupcakes... | Publicado: 2012-06-14T20:32:00-04:00

Oi, blogspot! Como passou? Tanto tempo, não é? haha o Tumblr tem tomado tanto espaço... Mas pensando bem, umas mudanças não fazem tanto mal assim... Bem, eu passei por muita coisa esse tempo que estive fora... Não vou nem contar tudo, pra nõa me demorar, mas, em resumo, foi isso: me apaixonei, me abestalhei, me afastei do Senhor, me ferrei, me perdi, me desapaixonei, me encontrei, me cortei, voltei pro Senhor, tirei nota boa, tiei nota ruim, me apaixonei de novo, me desapaixonei de novo,  viciei no tumblr, conheci gente fina, briguei com meus amigos, cresci, amadureci, ganhei um cachorro, estudei, viajei, fui pro exterior e fim. Kkkk nem é tanta coisa assim, né? uahsauhs Enfim, foi isso (: passei só pra matar a saudadezinha daqui :P ah, e fiz cupcakes liendos, modéstia a parte *u* beesoo! :DD
20 - Kit Esporte
Autor: OPA | Publicado: 2009-09-29T10:37:00-07:00

É composto por: 1 sabonete de camiseta + 1 sabonete redondo com a imagem a ser definida + 1 toalha de lavabo de uma das cores predominantes do time.
Clubes Nacionais e Internacionais, podendo também ser personalizado (ex: logo da sua empresa).
R$ 14,00*

*Preços especiais para atacado
Autor: OPA | Publicado: 2009-08-27T13:13:00-07:00

Oi Gente!! Tudo bom???
Tudo ótimo por aqui! =)
Esse fds se Deus quiser vou viajar para Ponta Negra. Então, ficarei ausente, mas quem precisar falar conosco é só enviar um email para: obra-primaartes@hotmail.com / materata@superig.com.br que retornaremos o mais rápido possível!
Um Beijo para todos!!
Kit Campeão de vendas:
Autor: OPA | Publicado: 2009-09-29T10:59:00-07:00

~>Kit Carinho na Alma¹: Uma bucha vegetal feita com sabonete, excelente para massagear a pele e melhorar a circulação + 1 sabonete com aroma delicioso em formato de Fatia de Melancia + 1 toalha de lavabo.
R$16,00*

*Preços especias para atacado

~>Kit Carinho na Alma²: Uma bucha vegetal feita com sabonete, excelente para massagear a pele e melhorar a circulação + 1 sabonete com aroma único em formato de Fatia de Laranja + 1 toalha de lavabo.
R$ 18,00*

*Preços especiais para atacado
40 - Kit Ideograma
Autor: OPA | Publicado: 2009-09-29T10:24:00-07:00

É composto por um sabonete redondo com Ideograma escolhido por você, entre as opções estão: amor, felicidade, amizade, paz, saúde, prosperidade, mãe, pai, etc + uma toalha de lavabo.
R$ 10,00*

*Preços especiais para atacado
Ivair Villa Real e Renato Ras na Taverna Machado Villa Real
Autor: Ras | Publicado: 2010-05-18T19:53:00-07:00

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Composição Coreográfica na Dança Gospel
Autor: Living Praise | Publicado: 2012-01-24T10:13:00-02:00

Outros fatores que
devemos estar atentos na ( Dança Gospel - Sua História  ) é que essa
é uma dança diferenciada, é um movimento,estilo de dança criado para evangelizar. Então nem todos os
elementos de criação que vemos no mundo da dança podem ser colocados nesta
modalidade sem uma prévia pesquisa e modificação para a realidade gospel.

Figurino

Temos que estar
atentos para essa questão com bastante cautela, para que o figurino esteja de
acordo com a mensagem que queremos passar, de uma forma tranquila. Tem sim que
estar dentro do contexto coreográfico e isso requer muita pesquisa. Hoje em
dia, inclusive, temos algumas empresas especializadas nesse seguimento de
figurinos voltados aos Grupos de Dança Gospel.

·       
Figurinos
de Dança Gospel.

As Cores

As cores também são
um item bastante importante e requerem uma atenção especial. O campo de visão
das pessoas é um instrumento poderoso. É através da visão que temos pleno
contato com o mundo que vivemos e guardamos muitas recordações através disso.
Uma composição coreográfica, com um excelente figurino, baseado nas cores
certas. Pode trazer uma mensagem impactante para quem esta assistindo o
espetáculo e com isso mandar uma mensagem direto a pessoa, fazendo ela guardar
aquele momento para sempre.

·       
Simbolismo
das Cores na Dança Gospel.

Objeto Cênico

São instrumentos,
adereços e qualquer objeto que participe da cena que esta sendo representada na
dança naquele momento. O objeto cênico pode nos auxiliar bastante, e ajudar a
passar a mensagem com mais clareza. Mais também temos que tomar os devidos
cuidados para que esse item não se sobreponha de maneira negativa, pondo todo o
espetáculo a perder. Não podemos perder o foco principal da Dança Gospel, que é
de adoração e evangelização.

            Objeto Cênico - O que é?

Iluminação

São várias questões que envolvem o espetáculo, mostra ou coreografia. Uma dessas é a iluminação. Quem souber utilizar esse fator com inteligência trará  para a apresentação um componente a mais.

Muitos não dão importância para essa questão, mas se bem utilizada pode fazer toda a diferença. Pense no conjunto que a iluminação fará junto com o figurino, posicionamento dos dançarinos, movimentação, acentos entre um ato e outro da coreografia. A luz é um objeto cênico poderoso que se bem utilizado trará muita beleza.
Ensinar a Dançar
Autor: Living Praise | Publicado: 2012-02-27T14:54:00-03:00

“Ensinar” a dançar é como “ensinar” uma nova maneira de enxergar o
movimento, uma nova maneira de senti-lo e uma nova maneira de escutar música.
Você pode “imitar” os exemplos, mas se não aprender a vê-los, senti-los
(vivenciá-los) e ouvi-los, jamais será o suficiente para dançar com a
alma."

Luciaurea
Expressões no meio Hip HOP
Autor: Living Praise | Publicado: 2012-01-21T14:00:00-02:00

Como não poderia
deixar de ser as danças em seus vários estilos também carregam uma cultura
específica de cada povo, tribo ou estilo. Tem ligação direta com a história,
folclore e vivências. São influenciadas por essas questões e muitas vezes
trazem uma linguagem específica. Isso é oque ocorre no Hip Hop e Dança de
Rua. Para compreender o que os manos falam é necessário mais do que
atenção. Eles utilizam uns vocabulários próprios, provenientes de uma linguagem
coloquial. Nas letras de rap e na fala dos hip hoppers encontramos um novo universo
de palavras, que foram recolhidas de bate-papos e de pesquisas em sites
especializados no tema.

São neologismo, a
maioria criada por eles, que misturam o português com o inglês. Essas gírias
renovam-se a cada dia e dependendo da região, têm outros significados.

A seguir, algumas
dessas expressões:

3D
– conhecimento
também como virtual, é um tipo de grafite que utiliza o joga de luz e sombra
para dar definição á forma.

4P
– Poder
para o povo preto. Antigo lema do black power, retomado pelo grupo DMN.

á pampa – muito
legal.

Atitude- palavra
indispensável no vocabulário hip hop. Eles geralmente dizem: “para fazer parte
do grupo não só é preciso ter consciência, mas também atitude”. Termo que
sintetiza a linha de conduta que o grupo espera de cada um.

Back
to back – performance
dos DJs usando dois discos iguais, invertendo o sentido da rotação a intervalos
aleatórios.

Baladas
– Festas.

Bass
– tipo de batida rítmica mais pesada.

Bate-cabeça
– estilo
de rap mais ouvido pelos skatistas. Tem uma batida forte e pesada.

b.boy
– “b”
é abreviação de break e boy significa garoto. O termo refere-se ao garoto que
dança break , um dos elementos artístico da cultura hip hop. Feminino: b. girl.

Beat
– batida. Os grupos de rap cantam em
cima de um fundo instrumental (base) de forte apelo rítmico.

Beat
Box – batida
improvisada feita com a boca pelo DJ ou pelo rapper.
Autor: Living Praise | Publicado: 2012-02-27T14:45:00-03:00

Bailarina que pisa no céu,
Mais leve do que o papel.

Leva os sonhos do mundo... 
Ao mundo belo da arte de bailar.

Deixa o palco e corre nas ruas,
Acentua o passo firme
Em cima da sociedade
E gira em sentido da verdade !