Massagem como terapia complementar
Autor: Evandro Anjo Massoterapeuta | Publicado: 2012-03-17T05:20:00-07:00

A medicina atual vem mudando a forma como enxerga o paciente.&nbsp;Cada vez mais existe a preocupação com os aspectos integrais do paciente, visando qualidade de vida e bem estar, independente do estágio da doença. Pacientes são cada vez mais avaliados e tratados como um todo, levando em consideração seus aspectos físicos, emocionais, espirituais, seu ambiente, sua relação com os familiares e com a doença.A massagem pode, sem dúvida, ser um aliado a boa saúde e bem estar.A Organização Mundial de Saúde (OMS), define saúde um&nbsp;estado de completo equilíbrio físico, mental e social e não meramente a ausência de doenças. Com isso em foco a Medicina Integrativa, pode colaborar significantemente com os pacientes no processo de restabelecer sua saúde integral.A MassagemA Massagem faz parte das técnicas utilizadas na Medicina Integrativa e pode ser benéfica para pacientes em tratamento contra o câncer.&nbsp;O toque é uma maneira efetiva de demonstrar cuidado.&nbsp;O toque ajuda a soltar as emoções e tensões acumuladas no corpo físico. O toque é um maneira de transferir energia e causar mudanças.A palavra massagem deriva do termo francês&nbsp;“masser”&nbsp;que significa amassar.&nbsp; A literatura mostra que a massagem vem sendo praticada a&nbsp;5.000 anos&nbsp;no Oriente e sempre teve um papel importante na medicina oriental desde então.&nbsp;&nbsp;A massagem não é um tratamento por si só e nem uma forma de diagnóstico, mas é uma terapia complementar, um aliado muito forte nos tratamentos convencionais de vários tipos de doenças.A massagem contribui para a&nbsp;melhora do estado geral de saúde do paciente, aliviando tensões posturais, dores musculoesqueléticas, ativando a circulação, melhorando a coloração e textura da pele e proporcionando um estado de relaxamento profundo acalmando a mente e o corpo, aliviando a ansiedade, a tristeza e outras emoções.Nos dias de hoje, a&nbsp;massagem vem ganhando força na medicina tradicional ocidental&nbsp;e em alguns hospitais na Europa e Estados Unidos a massagem é oferecida como tratamento complementar.&nbsp;Hipocrates, “pai da medicina” escreveu no séc. V“para se gozar de boa saúde é preciso tomar um banho perfumado e fazer uma massagem com óleos todos os dias”.O toqueO toque é muito importante pois é aonde acontece a troca de energias.&nbsp;&nbsp;O toque é intuitivo quando queremos aliviar alguma dor ou tensão.&nbsp;A primeira ação que temos a dor é colocar as mãos.&nbsp; A massagem, originalmente, era feita somente com o toque das mãos, hoje temos outros recursos com pedras, bolinhas, aparelhos elétricos, instrumentos de madeira moldados para massagear.&nbsp; Mas a técnica formal do toque ainda domina a terapia da massagem.&nbsp; As&nbsp;mãos de um terapeuta bem treinado&nbsp;podem trabalhar especificamente nos pontos necessários e aliviar as tensões de maneira bem eficaz.&nbsp; Existem várias técnicas de toque.&nbsp; Dentro delas estão&nbsp;deslizamento&nbsp;(movimentos lentos e ritmados),&nbsp;fricção ou pressão(movimentos pequenos e circulares),&nbsp;batimentos ou percussão&nbsp;(movimentos rápidos e ritmados) e&nbsp;amassamento&nbsp;(movimentos repetitivos de amassar e apertar as fibras musculares).&nbsp; Existem muitas outras técnicas como o&nbsp;do-in&nbsp;que é uma técnica milenar chinesa de tratamento dos pontos de acupuntura através da pressão da polpa dos dedos (geralmente o polegar), o que re-equilibra a energia vital e se reflete em saúde para as áreas ou órgãos afetados.&nbsp;O do in é uma técnica de auto-massagem.&nbsp;Alem da massagem clássica conhecida como&nbsp;sueca, existe o&nbsp;shiatsu,reiki,&nbsp;ayurvédica,&nbsp;reflexologia&nbsp;entre outras.&nbsp; Cada uma com sua linha de pensamento e todas com uma finalidade em comum, aliviar as tensões e equilibrar o corpo com a mente e com as energias promovendo o bem estar e a saúde através do toque.A auto-massagemA massagem é sempre mais prazerosa quando aplicada por outra pessoa, mas a técnica de auto-massagem também pode ser muito eficaz no alívio de tensões.&nbsp; Areflexologia, massagem feita nos pés, pode ser uma forma de auto massagem.Sente-se na cama ou no chão e cruze as pernas como “índio”e com creme ou óleo massageie um pé de cada vez, fazendo movimento de deslizamento e apalpando as pontas dos dedos um a um de forma precisa e lenta.Depois de massagear cada pé, massageie suas mãos, levemente e trabalhe cada dedo da base até a ponta.A massagem terapêutica auxilia na diminuição da ansiedade, depressão e raiva. O tratamento também ajuda a diminuir a hostilidade do paciente em relação as intervenções medicamentosas ou cirúrgicas, colaborando para que ele se acalme e relaxe.Estudos mostram que a massagem pode ajudar a&nbsp;minimizar a náusea pós quimioterapia.A massagem terapêutica também pode ser de grande importância para os familiares.&nbsp;Como o diagnóstico do câncer altera toda a estrutura familiar, o cuidado e a preocupação com o bem estar de todos é fundamental. Pode até ser uma forma de todos sentirem que estão sendo cuidados, valorizando assim a importância de todos os envolvidos para a evolução positiva do tratamento.A massagem pode, sem dúvida, ser um aliado a boa saúde e bem estar.FONTE:&nbsp;http://www.inana.com.br