Conhecimento sobre as diferentes manifestações da cultura corporal: esportes, jogos, lutas e ginástica; atividades rítmicas e expressivas; conhecimento sobre o corpo
Autor: Prof. Rafael Somma | Publicado: 2012-12-01T00:44:00-02:00





Entende-se
Educação Física como área de conhecimento da cultura de movimento e a Educação
Física escolar como uma disciplina que induz e integra o aluno na cultura
corporal de movimento.


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Os conteúdos das diferentes
manifestações da cultura corporal estão organizados em três blocos, que deverão
ser desenvolvidos ao longo de todo o ensino fundamental. São eles: Conhecimento
sobre as diferentes manifestações da cultura corporal: esportes, jogos, lutas e
ginástica; atividades rítmicas e expressivas; conhecimentos sobre o corpo.&nbsp; &nbsp;


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ESPORTES,
  JOGOS E LUTAS

  
  
ATIVIDADES
  RÍTMICAS E EXPRESSIVAS

 

  
  
CONHECIMENTO
  SOBRE O CORPO

 

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Conhecimento
sobre o corpo
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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Este bloco diz respeito aos
conhecimentos e conquistas individuais que subsidiam as praticas corporal
expressas nos outros dois blocos e que dão recursos para o individuo gerenciar
atividade corporal de forma autônoma. O corpo é compreendido não como um
amontoado de partes e aparelhos, mas sim como um organismo integrado, como um
corpo vivo, que interage com o meio físico e cultural, que sente dor, prazer,
alegria, medo, etc. Para se conhecer o corpo, abordam-se os conhecimentos
anatômicos, fisiológicos, biomecânicos e bioquímicos que capacitam a analise
critica de programas de atividades físicas e o estabelecimento de critérios
para julgamento, escolha e realização de atividades corporais saudáveis.


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Os conhecimentos de anatomia
referem-se principalmente à estrutura muscular e óssea e são abordados sob o
enfoque da percepção do próprio corpo, sentindo e compreendendo, por exemplo,
os ossos e os músculos envolvidos nos diferentes movimentos e posições, em
situações de relaxamento e tensão.


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Os
conhecimentos de fisiologia são aqueles básicos para compreender as alterações
que ocorrem durante as atividades físicas (freqüência cardíaca, queima de
calorias, perda de água e sais minerais) e aquelas que ocorrem em longo prazo
(melhora da condição cardiorespiratoria, aumento da massa muscular, da força e
da flexibilidade e diminuição do tecido adiposo).


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; A bioquímica abordara conteúdos que
subsidiam a fisiologia: alguns processos metabólicos de produção de energia,
eliminação e reposição de nutrientes básicos. Os conhecimentos de biomecânica
são relacionados à anatomia e contemplam, principalmente, adequação dos habitos
gestuais e posturais, como, por exemplo, levantar um peso e equilibrar objetos.


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Também fazem parte deste bloco os
conhecimentos sobre hábitos posturais e atitudes corporais.





Esportes,
jogos, lutas e ginásticas
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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Considera-se esporte as práticas em
que são adotadas regras de caráter oficial e competitivo. Envolvem condições
espaciais e de equipamentos sofisticados como campos, piscinas, bicicletas,
pistas, ringues, ginásios, etc. São classificado em desportos de rendimento,
desporto de participação e desporto escolar.&nbsp;



Os
jogos podem ter uma flexibilidade maior nas regulamentações, que são adaptadas
em função das condições de espaço material disponíveis, do numero de
participantes, entre outros. São exercidos com um caráter competitivo,
cooperativo ou recreativo em situações festivas, comemorativas de
confraternização ou ainda no cotidiano, como simples passatempo e diversão.


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; As lutas são disputas em que o
oponente deve ser subjugado, com técnicas e estratégias de desequilíbrio,
contusão, imobilização ou exclusão de um determinado espaço na combinação de
ações de ataque e defesa. Caracterizam-se por uma regulamentação especifica a
de punir atitudes violentas e deslealdade.


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; As ginásticas são técnicas ed
trabalho corporal que, de modo geral, assumem um caráter individualizado com
finalidades diversas. Por exemplo, ode ser feita como preparação para outras
modalidades, como relaxamento, para manutenção ou recuperação da saúde ou ainda
de forma recreativa, competitiva e de convívio social. Envolvem ou não a
utilização de materiais e aparelhos,podendo ocorrer em espaços fechados, ao ar
livre e na água.
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Atividades
rítmicas e expressivas
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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Este bloco de conteúdos inclui as
manifestações da cultura corporal que tem como característica comum à intenção
explicita de expressão e comunicação por meio de gestos na presença e ritmos,
sons e da musica na construção de expressão corporal. Trata-se especificamente
das danças, mímicas e brincadeiras cantadas.


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Como exemplos, Poe-se citar: a
capoeira, o samba, o bumba-meu-boi, o maracatu, o frevo, o baião, o xote, o
funk, o rap, as danças de salão, etc.