pensamento - relato
Autor: fabiolla duarte | Publicado: 2013-07-01T17:05:00-07:00



Relato de parto da Letícia Lindenberg Lemos
Há pouco mais de três anos dei à luz uma menina linda, a Dora, com um parto natural tão inesquecível, quanto transformador. Agora, grávida da segunda e precisando trabalhar um medo que ficou do primeiro parto, por ter tido a placenta retida, resolvi sentar e escrever o relato do primeiro parto.Agradeço à Fabiolla Duarte, que me deu o primeiro empurrão para escrever esse texto. Um dia, ao relatar a ela meu parto, ela me pediu para escrever um relato e deixá-la postar no blog dela. Fiquei lisonjeada e achei que seria uma ótima oportunidade para revisitar toda a experiência, especialmente por estar esperando o segundo bebê. 
O parto que eu queria e nem sabia
O caminho para esse primeiro parto começou pouco depois de me descobrir grávida, com a ligação de uma amiga do Tomaz (meu marido), que viria depois a ser uma queridíssima amiga minha - a Laura, mãe da Lina, "melhor amiga da Dora" :). Ela nos abriu os olhos para a realidade dos partos no Brasil e nos indicou o caminho para o parto humanizado. Confesso que no princípio achei até um pouco exagerada toda aquela história e um pouco extremo a importância que ela deu para dar à luz sem analgesia. Queria sim um parto normal, mas ainda não tinha entendido o que eu realmente queria desse parto.A sementinha já tinha sido plantada muito antes de eu ter engravidado, quando li uma reportagem sobre uma casa de parto. Mas ainda tinha um caminho a percorrer para sedimentar todas as questões.Como sou curiosa, fui atrás de pesquisar o que a Laura tinha me dito. Como queria fazer yoga para gestante, fui ao lugar que ela tinha indicado, o GAMA. Na época tinham poucos lugares como ele e era o mais próximo da minha casa-trabalho. Ao pesquisar na internet, ler incontáveis relatos de parto, fazer as aulas de yoga, cuja instrutora (CrisBalzano - hoje obstetriz) era doula e sempre batia um papo pós-aula, e participar das conversas de quinta a noite no GAMA, eu e o Tomaz fomos abrindo as nossas cabeças. Fui percebendo que de fato o sistema no Brasil é terrível para as mulheres que querem um parto normal e super centrado no médico, como figura salvadora de todas as pobres coitadas gravidinhas. Especialmente fui percebendo que existe uma enorme diferença entre a via de parto e o devido respeito a esse momento.Nesse processo percebi também que o médico que acompanhava meu pré-natal, excelente ginecologista, consultório impecável, referência na oncologia blablabla, talvez não fosse o melhor para o que eu estava começando a descobrir que queria. Comecei a entender que possivelmente ele não deixaria o meu corpo fazer seu trabalho, que mesmo que me deixasse ter um parto normal, seria à sua revelia, com as intervenções que ele achasse por bem fazer. Decidimos, eu e o Tomaz, lá pelas 18 semanas, a mudar o acompanhamento do pré-natal para uma das médicas indicadas pela professora de yoga. Nas reuniões de quinta a noite, nos papos pós-aula e na internet entrei em contato com um mundo a parte do que conhecemos por parto na nossa sociedade. Algo que poderia ser mágico, que era natural, fisiológico, até primitivo... Muito diferente das mulheres urrando em filmes, daquela correria para o hospital por que a bolsa estourou e outras cenas horripilantes. Vi documentários que mostravam a banalização da cesárea desnecessária, da violência obstétrica. Mas também vi documentários sobre dar à luz naturalmente, sobre parto orgásmico, sobre parto domiciliar, fiz curso de meditação transcedental para me preparar para o parto, li sobre auto-hipnose durante o parto (Hypnobirthing), e fui me encantando. Especialmente esse último, li o livro de cabo a rabo e me preparei para o parto com ele (vem o cd com uma mulher lendo um texto que induz a hipnose - acabou sendo muito útil, especialmente nos pródomos).Ao longo do processo, a ideia de parto em casa foi se moldando. O Tomaz foi quem primeiro percebeu que o parto em casa era o ideal para mim e ficou falando para pensarmos seriamente no assunto. Eu tenho uma prima que mora na Holanda e, por isso, teve seus filhos em casa com o auxílio de parteira e contava maravilhas, então o assunto não era completamente novo para mim, mas até aí é difícil desmontar o paradigma de que lá é Holanda e aqui é Brasil... Demorou algumas semanas para eu perceber que eu não queria mesmo ter que ir para o hospital, e perceber plenamente que, para mim, não tem lugar melhor para dar à luz do que meu ninho, minha casa.Essa mudança levou a outra mudança de plano, quem acompanharia o parto. Já que seria em casa, faremos à holandesa, com parteira. Escolhemos a Ana Cris, por ser a nossa referência, que nós conhecíamos, aquela que estava lá sempre conversando com a gente às quintas e pela empatia que eu sentia com ela. Além de sentirmos segurança, o fator mais importante foi o contato pessoal, era uma pessoa com a qual nos encontramos diversas vezes durante o processo. Provavelmente por isso também ela nos aceitou, pois eu já estava bem no final, com umas 32 ou 33 semanas, época mais difícil de conseguir alguém para topar acompanhar seu parto.
O parto da Dora
Com 34 semanas tive uma primeira contração bem forte (como se fosse uma cólica menstrual se espalhando para o quadril) e saiu o tampão (tipo de vedação do colo do útero) indicando que o colo já estava se movimentando. Me deu certo pânico, pois, se nascesse antes de 37 semanas (limite para que a gestação seja considerada em termo), eu precisaria dar à luz no hospital por ser considerado um parto prematuro. Foram 3 semanas de "vida de velhinho", com pouco exercício, muito líquido, nada de sexo, e restrição a outras diversas coisas que podem estimular o trabalho de parto. Felizmente conseguimos passar das 37 semanas!Poucos dias após completar as 37 semanas, exatamente após o chá-de-bebê (juro que dá para achar que eu segurei até passar essa festa para deixar rolar) entrei em trabalho de parto. A casa estava o caos por causa do chá-de-bebê e dois amigos do coração (o Luiz - vizinho-padrinho-da-Dora - e o Thomas - irmão da Laura), que estavam tomando vinho com o Tom nessa hora, nos ajudaram imensamente dando uma arrumada geral na casa, fazendo compras desupermercado, etc. Eternamente grata a eles!Bem, na verdade eram os pródomos (o comecinho, quando "as coisas ainda não engrenaram"), mas começou forte, acho que o "ufa" de ter acabado a festa liberou a ocitocina e começou a vir uma contração atrás da outra. Ficamos ansiosos e o Tomaz chamou a Ana Cris. A coitada veio e passou a noite dormindo na poltrona, de fato não era realmente necessário ela ter vindo, fora para conter a nossa ansiedade. Pra mim acabou sendo muito bom, pois me acalmou e consegui dormir - mesmo tendo contrações durante a noite. Muito importante também foi o cd do hypnobirthing que o Tomaz colocou para tocar com o texto que induz hipnose, já estava tão acostumada a dormir com esse texto que funcionou como um super facilitador. De manhã, noite (mal) dormida, zero vontade de comer, mas vamos lá! A Ana Cris foi pra casa dormir-tomar banho-comer e vei a Cris Balzano, como doula, ficar conosco. Aí ficamos o dia todo fazendo um parto ativo. Andei em casa e na rua, subi e desci a escada de casa, fiquei na bola, ganhei massagem, acupuntura, tive inúmeras contrações, com excelentes pausas para o devido descanso, foi tanto "exercício" que pedi, lá pelas 4 da tarde, pelamordedeus, para me deixarem dormir por 10 minutinhos. Eu tinha contrações a cada 10 minutos, mas foi incrível como o meu corpo entendeu que eu precisava descansar e me deu 40 minutos de sono contrações-free, foi incrível!!De todo modo, as coisas só engrenaram lá pelas 7:30 - 8:00 da noite. Nesse momento, pelo que eu me lembre, eu estava com uns 6 cm de dilatação, a Cris B. colocou um cd com música indígenas com batucada forte e as contrações ficaram bem ritmadas. Aí sim, o processo começou a tomar outra dimensão, eu comecei a não caber mais dentro de mim, fiquei enjoada e nem o pouco que eu tinha almoçado ficou, botei pra fora aquele "intruso" (no caso a comida) e fui cada vez mais mergulhando no processo.A cada contração meu corpo pedia uma posição e eu ia me encaixando como me sentia melhor, ajoelhada, reclinada, agachada... Chegou um momento que eu pedi o chuveiro, precisava de água caindo nas minhas costas para relaxar o quadril. Por causa de uma certa consciência ecológica e, de certa forma, ter receio de relaxamento excessivo poderia desacelerar o TP, ficava desligando o chuveiro entre as contrações, o que era bem chato pq quando começava a contração eu tinha que ficar ajustando a temperatura da água. Um tempo de chuveiro liga-desliga, pedi a banheira, a Cris falou que ok, que tudo bem, mas que se o TPdesacelerasse, que seria melhor sair da banheira (tá bom, tá bom, tá bom, what ever, me leva pra banheira!!!)Ah... a banheira!... Borda fofinha para se apoiar... Água quentinha para relaxar... Maridão junto para fazer carinho, me segurar, jogar (praticamente ininterruptamente) água com um baldinho nas minhas costas... Quando entrei na banheira (ó banheira divina) - pelo que me lembro do que o povo falava nos toques - eu estava com 8 cm de dilatação. Até esse momento as contrações eram cólicas menstruais, com intensidade gradativamente mais forte, mas com a maravilhosa vantagem de durarem só 1 minuto e pararem por alguns minutos (minhas cólicas menstruais - se não tomasse algum remédio punk - duravam 24 horas, então 1 minuto tá ótemo!).Desses 8 cm até os 10 cm e entrar no expulsivo, a dor mudou drasticamente, não era mais uma cólica, mas sim uma sensação de alongamento dos músculos do meu quadril - sacro mais especificamente. Como se alguém estivesse alongando meus músculos durante 1 minuto sem que eu tivesse controle da intensidade. A maravilha desse momento, no entanto, foi que eu, sem brincadeira, viajava entre as contrações. A sensação é indescritível, algo sem precedente, maravilhoso, eu virtualmente ia para outro lugar, não estava mais lá, sonhava, vi um outro mundo, era como a sensação que tive nos cursos de meditação, só que um milhão de vezes mais intenso (um amigo próximo disse que essa é a sensação que se tem quando se toma LSD - não sei, pq nunca tomei e nem pretendo, mas se for, entendo quererem ter essa sensação). Teve um momento que eu viajei por mais tempo do que deveria e não tive contração, voltei ao planeta terra com a minha companheira de parto (a contração) e me dei conta que tinha ouvido a Cris B. falar para o meu marido que a contração tinha se espaçado e que talvez eu tivesse que sair da banheira (eita corpo esperto, percebeu o que estavam planejando fazer e e voltou logo ao serviço!) - graças a isso, não me tiraram da banheira :). Em um determinado momento me viraram de barriga pra cima, o que foi péssimo, fiquei sem peso, meio boiando e tenho a impressão que aquilo começou a piorar a sensação no quadril. Aí eu disse para o meu marido que não dava mais, que eu queria analgesia (o que é ridículo pedir num parto domiciliar, mas há de se entender que eu estava visitando outros mundos). Ele disse isso para a Cris B. que sugeriu que então a gente "fizesse acontecer". Na verdade, acho que eu já estava no expulsivo, tive algumas vontades de fazer força e estava na hora. É engraçado esse momento, foi mais uma mudança, voltei dos mundos que visitava para dentro de mim e pontuei que aquela etapa estava concluída. Durante a gestação uma pessoa me contou de um livro que falava da psicologia do parto. Esse livro dizia que tinha um momento que a mulher dizia que não dava mais, e esse era o momento que, de fato, não tinha mais para onde ir, que o TP tinha acabado e que agora era fazer força.Essa posição na banheira se tornou tão incômoda que eu pedi para sair dela para o expulsivo. Me tiraram da banheira (estava tão relaxada que mal conseguia ficar em pé) e me sentaram na (muito desconfortável) banqueta de parto. Maridão sentado atrás para dar suporte (essencial) e o goleiro (no caso a Ana Cris) na minha frente. Ela ainda demorou um pouco para sentar lá e me deu vontade de eu mesma ir lá, pegá-la e fazê-la sentar na minha frente. Finalmente na minha frente ela me disse uma coisa que me pareceu muito bizarra a princípio: pegar toda a dor que eu estava sentindo da contração e transformar em força. Na hora, duvidei ser possível, mas se ela estava dizendo... E não é que funcionou! E acho mais, isso me ajudou a me internalizar ainda mais, e sentir cada pedacinho de força que eu tava fazendo e cada pedacinho da minha filha que estava descendo pelo canal de parto. Essa foi a parte mais incrível de todo o parto (tão incrível que estou chorando só de lembrar, mais de 3 anos depois...). Foi a sensação mais deliciosa e plena. Não queria que acabasse nunca, queria mais e mais, tive até dificuldade de parar de fazer força, só parei pq todo mundo começou a gritar comigo para parar, acho que já tinham me pedido para parar mas nem ouvi. E eu pensei, como assim parar? Quero mais! Mas se continuasse provavelmente teria tido uma mega laceração,pq a cabecinha dela estava coroando e tinha mesmo que deixar sair devagar. A cabecinha saiu, nada de círculo de fogo ou qualquer sensação ruim que vi em relatos. A Ana Cris checou para garantir que não tinha circular de cordão e girou o corpinho dela, acho que ajeitando para o ombro sair numa posição melhor. Aí tive novamente a sensação de sentir cada pedacinho dela no canal de parto, foi diferente, mas também deliciosa. Na contração seguinte saiu rápido o corpinho e foi para o colo da Ana Cris que, bem devagar, virou ela e passou para mim. Nasceu às 00:38 da manhã, deu uma resmungadinha, mas parou assim que ouviu a minha voz, quando comecei a conversar com ela. Coberta de vernix, por ter nascido tão cedo, com um cheiro indescritivelmente maravilhoso, se mexendo delicadamente, pegou o dedo do pai e ficamos ali chorando e vivendo aquele momento único, maravilhoso, transformador. Esperamos o cordão parar de pulsar para cortar (o Tomaz ficou aflito de cortar e minha irmã - que acompanhou tudo - fez as honras) e a placenta ficou...
O parto da placenta
Em contraposição à maravilha que foi o expulsivo, essa foi a pior parte do parto. A placenta não saia por nada. Me deram ocitocina de diversas formas, várias injeções, via nasal, Dora mamando e nada. Massagem da Ana Cris, e nada. Me colocaram deitada e não podia me levantar. Não podia nem sentar para pegar minha filha no colo. Não pude tomar um tão desejado banho. Falaram comigo algumas vezes de me levar para o hospital pra fazer curetagem (ou seja, ir para o lugar que eu não queria ir, entrar num centro cirúrgico, tomar anestesia peridural e cavocarem o meu útero!). Queria chorar, não acreditava que tinha conseguido parir um bebê de carne, osso e vernix, com mais de 3kg, e não ia conseguir colocar pra fora 1 kg de carne mole!!Equipe pra lá e pra cá, Ana Cris com cara sisuda de preocupação, o Tomaz subindo pelas paredes, não conseguindo ficar do meu lado, a não ser para vir me pedir para irmos para o hospital... Até que de manhã a Ana Cris começou a ligar para os médicos para já combinar a transferência para o hospital (sinto o aperto no coração até hoje), a Andréa Campos não podia e a Cátia Chuba sairia do plantão só às 12hs. Então a Ana Cris me deu esse limite de tempo, se até lá a placenta não saísse, iríamos para o hospital fazer a curetagem. Então os milagres (ou as coincidências) começaram. A Ana Cris conseguiu falar com a Betina que estava disponível. Ela veio em casa ajudar trazendo sonda para drenar urina (uma hipótese era que todo o processo tivesse inchado o períneo e promovido uma retenção de urina que, por sua vez, estava promovendo a retenção da placenta). Urina drenada (e haja urina), massagem da Betina no útero para soltar a placenta, tração no cordão e saiu! Com uma sensação ruim (acho que o colo já tinha fechado e teve que abrir de novo para ela passar), mas um alívio descomunal! Elas abrindo a placenta para ter certeza de que tinha saído tudo e maravilhadas pq acharam que a placenta tinha formato de coração e eu querendo que aquele treco sumisse da minha frente!Segundo a Ana Cris, placenta que demora tanto pra sair merece nome, e essa foi batizada de Gioconda.Essa, sem dúvida, foi a parte traumática do parto. Tão traumática que tenho esse medo pro segundo parto e tentei pesquisar na internet sem sucesso. O pouco que achei dizia: placenta fica retida às vezes e depois de X tempo tem que fazer curetagem...Tenho muito claro dentro de mim que o parto é um processo totalmente fisiológico, que meu corpo tem plena condição de realizar. Mas não entra na minha cabeça essa coisa da placenta, pq $%#&amp;*@# ela não saiu...
Pós partos (da Dora e da Gioconda)
Bem, enfim, banho! Refrescada e trocada, desci para tomar café-da-manhã com todos que estavam lá. Pude finalmente curtir e festejar o momento! Pouco a pouco as pessoas foram indo embora e a casa foi ficando tranquila. Antes da Betina ir embora ela ainda me ajudou a posicionar a Dora para mamar. E assim, começou a minha maternidade ativa!
Sobre a "dor do parto"
A Fabiolla me pediu para escrever esse relato especialmente pela questão de dor / não dor no parto. Por quão prazeroso foi o meu expulsivo. Por isso achei por bem comentar algumas coisas sobre o assunto.Acredito que a dor / não dor que se sente no parto tem relação direta com o quanto a mulher se entrega para o processo, com suas travas, seus medos. O livro do Hypnobirthing diz que as mulheres dão à luz como vivem a vida. Acho que essa frase é muito mais complexa e profunda do que aparenta ser. Acho que não dá para entender essa frase sem entender que as mulheres são, de fato, muito além do que elas se mostram. Ou seja, não dá para dizer "ah, sou uma pessoa tranquila, então terei um parto tranquilo", mas acredito que dá pra dizer que quanto mais questões mal resolvidas, ou por resolver, das mais diversas naturezas, relacionadas ou não com a maternidade ou com o parto em si, mais difícil será o parto.O parto tem tudo a ver com entrega, com viver aquele momento plenamente, com virar bicho. Em relação ao local do parto, pessoalmente para mim, hospital não é lugar que eu viraria bicho, então dar à luz em casa foi a melhor opção (mesmo com o porém da placenta). Mas se tem medo de dar à luz em casa, não há doula que faça o processo andar.
Repensando o parto
Por muito tempo pensei que meu parto tinha sido suuuuuper longo. Nossa, o dia todo e nasceu só às 00:38... Recentemente comecei a repensar todo o processo. Meu parto começou, de fato, fase ativa pra frente, às 7:30 - 8:00 da noite. Ou seja, contando fase ativa, transição e expulsivo, meu parto demorou umas 4:30 - 5:00. Dilatei 4 cm em 4 horas, 1 cm por hora, que é o "indicado" pela literatura.Passei o dia todo engrena - não engrena - engrena - não engrena. Quando eu deveria ter dito, galera, vamos cada um pra sua casa, e chamo quando engrenar, valeu? Ou, vamos tomar um chá e jogar conversa fora, quando a coisa engrenar a gente começa a se mexer. Estou frisando isso, pq dá mesmo uma mega ansiedade para dar à luz, ver seu bebê, querer passar logo pelo processo. Mas não adianta, você não tem controle sobre isso, é maior do que você, vai acontecer quando tiver que acontecer e pronto!
Sobre a placenta retida
Talvez lendo o meu relato fique a sensação de que é loucura dar à luz em casa, pq vai que a placenta fica retida. Primeiro, é raro acontecer, eu fui premiada. O Tomaz (que tinha sido aquele que primeiro veio falar que a gente deveria ter o parto em casa) veio falar comigo da gente, quem sabe talvez, ter esse parto no hospital. O que eu acho? Não! Se eu estivesse no hospital, mesmo sem nenhum sinal de problemas maiores, eu não teria tido a menor chance de expulsar a placenta naturalmente ou com intervenções leves, eu teria sido transferida para o centro cirúrgico, tomado peridural (que era uma coisa que eu não queria de jeito nenhum por causa dos riscos envolvidos) e teriam feito curetagem. Ou seja, mesmo com esse problema, repensando muito em como tudo transcorreu, prefiro ter ficado em casa.A Betina e a Ana Cris me disseram recentemente que têm achado que placenta retida mais de 40 minutos - 1 hora já tem que começar a fazer essas massagens punks para estimulá-la a sair, que acham que o colo acaba fechando e dificultando ainda mais a saída dela. Só para dizer, inclusive e especialmente para mim mesma, que tem o que ser feito. E, se não tiver jeito, sempre tem a possibilidade de ir para o hospital.Tudo que quero para esse meu próximo parto é ter novamente uma experiência maravilhosa para mim e para toda a minha família. Quero que a minha segunda filha possa nascer em casa como a irmã. E que a placenta dessa seja mais comportada, mas se não for, e precisar de uma ajudinha, que essa ajudinha seja dada e pronto. Espero conseguir, até o dia do parto, me acalmar plenamente em relação a essa questão e ser capaz de ter um parto com tanto, ou mais, prazer.