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Espetáculo "Traços, cores e sons" mostra talentos da Escola Municipal de Dança
Autor: Blog da SEJEL | Publicado: 2010-12-15T09:45:00-08:00

Termina nesta quarta-feira,15,  a 18ª Mostra de Dança sob o título  “Traços, cores e sons”,  espetáculo apresentado pelos alunos da Escola  Municipal de Dança, um projeto da Secretaria Municipal de Esporte,  Juventude e Lazer (Sejel). como resultado das atividades realizadas  durante o ano letivo de 2010.O  espetáculo tem duração de uma hora e meia, com apresentação de  crianças, jovens, adultos e idosos. Alunos da Companhia Municipal de  Dança também participam das apresentações.A  escola atende cerca de 850 alunos, de todas as idades, e em diversos  bairros da cidade. De acordo com o Secretário Municipal de  Juventude,Esporte e Lazer,Saulo Costa,o projeto envolve não só a dança,  mas também saúde, e segurança.Ainda  segundo o titular da Sejel os projetos da Sejel para os próximos anos  incluem a criação de projetos que beneficiem a população, como a criação  de um complexo cultural, previsto para os próximos dois anos, em  parceria com empresas privadas e governo federal.Serviço:  18ª Mostra de Dança, da Escola Municipal de Dança de Belém.  Quarta-feira,15/12, às 20h, no ginásio Altino Pimenta. Entrada Franca.Texto:Ana Cláudia MartinsEdição:Comus
Prefeitura de Belém inaugura 3ª Academia ao Ar Livre no Marco
Autor: Blog da SEJEL | Publicado: 2010-12-15T04:30:00-08:00

Os praticantes de exercícios físicos de Belém  ganham um incentivo a mais para manter a boa forma durante e após as  festas de fim de ano. A Prefeitura de Belém, através da Secretaria  Municipal de Esporte, Juventude e Lazer (Sejel), inaugura a 3ª Academia  ao Ar Livre da cidade, na próxima quarta-feira (15), a partir das 19  horas, na Avenida João Paulo II, entre as travessas Lomas Valentinas e  Barão do Triunfo, no bairro do Marco. A cerimônia de  inauguração contará com a presença do prefeito de Belém, Duciomar Costa,  e do titular da Sejel, Saulo Costa. O mais recente espaço físico para  práticas saudáveis e de lazer da capital paraense reúne 23 novos  equipamentos para musculação, alongamento e outras atividades.De  acordo com o diretor geral da Sejel, Simão Bastos, um estudo feito pela  secretaria apontou que no local onde será inaugurada a nova Academia ao  Ar Livre havia uma demanda expontânea de praticantes de atividades  físicas. “A Prefeitura decidiu colaborar com essas pessoas  disponibilizando equipamentos gratuitos que proporcionassem o bem-estar a  esses esportistas”, garantiu.A construção de  academias ao ar livre para o desenvolvimento de atividades físicas na  cidade, continua Bastos, é uma das políticas públicas prioritárias da  Prefeitura. “O objetivo é facilitar o acesso da população a espaços  públicos de esportes e lazer que possibilitem uma melhor qualidade de  vida”, afirma.As outras duas unidades, que também  foram inauguradas este ano, estão localizadas na Av. Rômulo Maiorana  (antiga 25 de Setembro) e na Praça Brasil, no bairro do Umarizal.Texto: Dennis Raiol – Ascom SejelEdição: Comus
Escola Municipal de Dança apresenta o espetáculo “Traços, cores e sons"
Autor: Blog da SEJEL | Publicado: 2010-12-14T09:24:00-08:00

Cerca de 850 alunos e bailarinos de todas as faixas-etárias da  Escola Municipal de Dança de Belém apresentam nesta terça e  quarta-feira, 14 e 15, no ginásio Altino Pimenta, a 18ª Mostra de Dança  sob o título de “Traços, cores e sons”, resultado das atividades  realizadas durante o ano letivo de 2010. O espetáculo contará com  diversos ritmos, como dança moderna e contemporânea.  De acordo com o coordenador de projetos especiais da Secretaria  Municipal de Juventude, Esporte e Lazer (Sejel), que administra a  escola, Félix Neto, “a Mostra de Dança é a continuação de um trabalho  que vem crescendo ano a ano e se aprimorando com o empenho dos alunos e  professores. O espetáculo ‘Traços, Cores e Sons’ culmina esse trabalho,  mostrando que o movimento da vida no mundo contemporâneo nos permite  desenhar na linha do tempo e os caminhos que devemos seguir”.  Ainda segundo Félix, “nossos corpos projetam no espaço figuras que  muitas vezes nos remetem aos objetos que compõem o cenário da vida real.  ‘Traços, Cores e Sons’ transforma tudo isso em belas obras de arte por  meio da dança”.  O espetáculo vai contar com a participação dos alunos dos seis pólos  da Escola. Para o coordenador, esta integração é muito importante, pois  também é um momento de confraternização que encerrar o ano letivo, além  de incentivar os alunos a continuarem na arte da dança. “O fato de eles  se apresentarem mostra que eles são capazes de fazer muito mais e os  incentiva a continuar na Escola”, ressalta Félix.   ‘Traços, cores e sons’ será apresentado com dois elencos diferentes,  nesta terça e quarta-feira. O espetáculo tem duração de um hora e meia e  contará com apresentação de crianças, jovens, adultos e idosos. A  entrada é franca.  Serviço – 18ª Mostra de Dança, da Escola Municipal  de Dança de Belém. Terça e quarta-feira, 14 e 15, às 20h, no ginásio  Altino Pimenta. Entrada Franca. Texto: Thiago Melo - Comus Edição: Comus
Projeto de entretenimento da Sejel leva brincadeiras à periferia
Autor: Blog da SEJEL | Publicado: 2010-11-10T10:21:00-08:00

O projeto “Ruas de Lazer - Brinca Belém” visita de terça (09) a quinta-feira (11), três instituições de ensino público da periferia da cidade, com o objetivo de promover entretenimento a crianças com idade entre cinco e 15 anos. A visita será de 8h às 11h da manhã. A Unidade Pedagógica Povo na Luta, no bairro do Guamá, será a primeira beneficiada. Na quarta, será a vez da escola Tiradentes I, que fica no bairro de Batista Campos, e na quinta, a escola Nestor Nonato, no Jurunas, é que irá receber a visita do projeto.  Na ocasião, a coordenadoria da política de Lazer da Secretaria Municipal de Esporte, Juventude e Lazer (Sejel) vai levar à garotada diversas brincadeiras e jogos educativos, como a cama elástica, piscina com bolinha além de vários outros brinquedos interativos.  Segundo a coordenadora Gisele Penner, a família dessas crianças geralmente é de baixa renda e não tem condições de comprar um brinquedo para os pequenos. “Essa foi uma forma encontrada para permitir com que a criançada possa se divertir e, como as brincadeiras são feitas em ambientes escolares, também é uma forma de incetivá-las a frequentar as aulas”, disse.  A coordenadora destaca ainda que, devido à grande procura, o projeto “Brinca Belém”, como é mais conhecido, passou a visitar as instituições também no dias letivos. “Antes só visitávamos as escolas aos sábados e domingos, agora estamos todos os dias levando entretenimento e alegria a essas crianças”, afirmou.  Comunidades, ONG’s, escolas e creches de belém e região das ilhas podem solicitar a visita do projeto. Basta ligar para o telefone (91) 3213-7013 e marcar uma visita.  Texto: Dennis Raiol – Ascom Sejel
Aldeia lotada na festa dos 395 anos
Autor: Blog da SEJEL | Publicado: 2011-01-24T12:22:00-08:00

Bolo, música, dança e orações por Belém (Foto: Diário do Pará) A  Aldeia Amazônica lotou ontem à noite para os shows de encerramento das  comemorações do aniversário de 395 anos de Belém. A programação foi  organizada pela Prefeitura Municipal, em parceria com a Secretaria  Municipal de Esporte e Lazer (SEJEL) e teve acesso livre à população.  O  evento começou logo ao anoitecer e contou com a participação de  artistas locais como a cantora Viviane Batidão e a banda Cheiro Verde,  além de uma atração nacional, o cantor Amado Batista, que encerrou a  noite.A estimativa de público era de mais de 30 mil pessoas. “Essa é uma festa  popular. Onde o principal objetivo é levar eventos assim para quem  compõe Belém, além de valorizar a cultura local”, comentou o titular da  Sejel, Saulo Rocha.  Quem  compôs o cenário da festa também parabenizou e comemorou com a “cidade  das mangueiras”. “É uma alegria e honra fazer parte desse momento, onde  todos nós podemos dar um presente a Belém”, disse o vocalista da banda  Bruno e Trio, Bruno Mafra. A cantora Keila Lima, que fez a gravação do  seu DVD durante a noite, também relatou a satisfação. “Escolhi essa data  por ser um momento marcante para a cidade. E assim vai se tornar  inesquecível para mim também”.  PRESENTE Não  eram somente os artistas que comemoravam. A população também estava  eufórica. “Estou conseguindo ver todas as bandas que gosto em uma só  noite”, comentou a operadora de caixa Shirley Santos. “Essa é a melhor  forma de comemorar o aniversário da nossa cidade. Dando (presente) para  quem a faz de verdade”, disse o auxiliar de obras Bruno Siqueira.  Mas  nem todos demonstraram estar satisfeitos com o evento. A dona de casa  Rosa Figueiras, 65 anos, era uma voz dissonante. “Durante o ano inteiro a  prefeitura não faz nada pela cidade. As ações têm que ser feitas não só  no dia do aniversário”. (fonte Diário do Pará)Henrique FelícioSEJEL Secretaria Municipal de Esporte, Juventude e LazerCoord. de Comunicação Social
Beautiful Ending
Autor: BORBOLETA ESVOAÇANTE | Publicado: 2011-09-22T19:09:00-07:00

 Lindo finalAh!...a tragédia levou tantas pessoasO amor que foi perdido porque todos esqueceram quem tu és E me assusta pensar que eu escolheria Minha vida ao invés de vocêMeu coração egoísta me desliga de ti Nos separa violentamente
        Então me diga        Como será nosso fim?         Ele será lindo?           Será lindo!
Ah!...  porque eu me permito soltarAs mãos que pintaram as estrelasE seguram as lágrimas que caem?E o orgulho do meu coração me faz esquecerNão sou eu , mas vocêQuem faz o coração baterEstou perdida sem vocêPerdendo minha identidade(morrendo de mim)Minha vida irá me encontrar ao teu lado?Teu amor é lindo! Tão lindo!
No final de tudo Eu quero estar em teus braços!         E eu a BORBOLETA ESVOAÇANTE     curti e quero repartir com vocês,sem ELE nada somos e nada podemos fazer!Se você não conhece, vale a pena conferir os hits das meninas, são  maravilhosos!
Autor: Sentimentos | Publicado: 2015-05-23T11:05:00-07:00

“Gente fina é aquela que é tão especial que a gente nem percebe se é gorda, magra, velha, moça, loira, morena, alta ou baixa. Ela é gente fina, ou seja, está acima de qualquer classificação. Todos a querem por perto. Tem um astral leve, mas sabe aprofundar as questões, quando necessário. É simpática, mas não bobalhona. É uma pessoa direita, mas não escravizada pelos certos e errados: sabe transgredir sem agredir. Gente fina é aquela que é generosa, mas não banana. Te ajuda, mas permite que você cresça sozinho. Gente fina diz mais sim do que não, e faz isso naturalmente, não é para agradar. Gente fina se sente confortável em qualquer ambiente: num boteco de beira de estrada e num castelo no interior da Escócia. Gente fina não julga ninguém - tem opinião, apenas. Um novo começo de era, com gente fina, elegante e sincera. O que mais se pode querer? Gente fina não esnoba, não humilha, não trapaceia, não compete e, como o próprio nome diz, não engrossa. Não veio ao mundo pra colocar areia no projeto dos outros. Ela não pesa, mesmo sendo gorda, e não é leviana, mesmo sendo magra. Gente fina é que tinha que virar tendência. Porque, colocando na balança, é quem faz a diferença.”
Autor: Sentimentos | Publicado: 2014-08-05T05:24:00-07:00

Só queria poder prever qual seria a outra vez que vou te ver, nem que seja de longe. Prefiro que seja de pertinho, sentindo o cheiro do seu perfume. Mas nem que fosse somente te ver mesmo. Queria poder prever qual seria a outra vez que eu entraria em seu carro e eu rir das suas gracinhas, por volta de algumas horinhas da madrugada. Queria poder prever qual seria a outra vez que te amaria em silêncio sem você saber, assim você tentaria me desvendar,me entender. Só queria poder prever essas mínimas coisinhas, assim eu logo saberia e esperaria com calma. Pois minha mente e minha ansiedade não aguentam mais essa pergunta que não quer calar na cabeça.
Autor: Sentimentos | Publicado: 2014-03-25T08:21:00-07:00

“Eu acredito em rosa. Eu acredito que rir é o melhor queimador de calorias. Eu acredito em beijar, beijar muito. Eu acredito em ser forte quando tudo parece estar dando errado. Eu acredito que as meninas felizes são as meninas mais bonitas. Acredito que amanhã é outro dia e eu acredito em milagres.”
Autor: Sentimentos | Publicado: 2015-06-09T18:33:00-07:00

“Nunca gostei de terminar as coisas. Fico com dó, uma melancolia doce, um nó na garganta que nunca se desfaz. Sou apegada ao que é meu, ao que lembro, ao que minha memória guarda lava e passa com tanto carinho e esmero. Gosto de manter o que é vivo perto. E lembranças são vivas.”
Autor: Sentimentos | Publicado: 2015-06-09T18:33:00-07:00

“E no meio de tantos emaranhados,Entre corpos, cabelos e cansaçosMe prendo ao nó do nosso laço.Não me canso e refaçoO nosso amor em mil traços Para que seja forte como o aço E não deixe de ser laço Com diversos nósQue só importam a nós.”
A casa amaldiçoada
Autor: Isadora | Publicado: 2011-12-30T01:47:00-08:00

Hoje eu cheguei em casa e me rebelei. Liberei o coronel dentro de mim e botei todo mundo pra limpar a casa. Não dava mais... A sala estava cheia de farelo de pão, amendoins, restos de salgadinho, copos com restos de bebida, garrafas vazias... A área de serviço tinha tanto lixo que tava cheia de moscas, baratas e tinha até chorume... O banheiro dos guris era o mais nojento de todos!!!
Essa é a nossa sala!
 A casa tem dois andares. No de baixo tem a sala, a cozinha, o quarto dos meninos, o banheiro dos meninos e a área de serviço (que é a janela atrás da mesa). No andar de cima tem mais três quartos e outro banheiro.
A cozinha com várias comidas abertas e vencidas por todos os lados...
Esse é o quarto dos meninos.
Essa é a área de serviço, depois de eu encher 3 sacolas de lixo de 60L com as sacolinhas que tava jogadas aí. Aquelas manchas laranjas no chão são o chorume nojento.
Comida dos indianos aberta juntando barata...
Essa é a varandinha na frente da casa. Tiramos ao todo 7 sacolas de lixo...
Sala depois da limpeza!
A mesa limpinha agora! Antes se caísse algo em cima da mesa, nem a regra dos três segundos salvava.Reparem no spray de 1L que eu comprei! Custou 2 dólares. Vou borrificar ele todo dia 3 vezes ao dia pra ver se a casa adquire um cheiro um pouco melhor!
 A área de serviço depois de tirar todo o lixo, jogar Germs Killer e esfregar bastante!
Esse é o meu quarto! Eu divido ele com a vietnamita Tram (aquele braço ali no canto é dela) e com a Jacqueline de Hong Kong.

Esse é o meu armário!
Visto do outro lado o maravilhoso ar condicionado e a janela sem cortina. As meninas preferem deixar as coisas na mala não sei por que...
A horta em Boy's Town
Autor: Isadora | Publicado: 2012-01-13T15:00:00-08:00

Esse é a horta em Boy's Town. Na verdade essa horta tava meio abandonada e eles pediram pra gente arrumar antes de começar a nossa (que vai ser só na metade de janeiro).

Limpando a horta...

No intervalo cantando "Bahay Kubo", que é uma música tradicional filipinas. O detalhe é que fomos filmados pela televisão local!
Podando o que já tinha e não produzia nada pra ver se volta a dar fruto!

O Dr. Peps, que nos deu treinamento nos primeiros dias, tem uma teoria que se árvores não dão frutos, pode-se plantar trepadeiras para crescer vegetais nela... Nós plantamos vagens, chuchu e alguns tipos de abóbora.
Noticias
Autor: Isadora | Publicado: 2012-01-22T10:53:00-08:00

Estou devendo varios posts sobre Singapura, vulcao Taal, El Nido e os ultimos dias em Manila, mas o meu computador estragou e eu so tenho acessado meus e-mails pelo celular... Entao as proximas atualizadas serao provavelmente no Brasil fim de semana que vem.

Estou esperando virem me buscar pra me levar pro aeroporto. Isso significa que em poucas horas estarei indo embora das Filipinas. Eu tenho quatro dias em Pequim, acho que vai dar para aproveitar bastante. O problema e' que ta -15oC...
Natal em Palawan
Autor: Isadora | Publicado: 2011-12-25T05:39:00-08:00

Para comemorar o Natal, vim para a ilha de Palawan.
A principal cidade da ilha é Puerto Princesa, onde eu estou. A cidade tem mais de 200mil habitantes, mas parece muito menor que Uruguaiana... O maior prédio tem 4 andares e o principal meio de transporte é o triciclo. A cidade fica toda concentrada entre o porto e o aeroporto, que são ligados pela principal avenida a Rizal Avenue. O hotel que eu estou é bem simples. Tem uns 10 quartos no máximo, mas tem piscina!
A única coisa que sobrou depois da II Guerra Mundial foi esse portão... 
Pequena favela ao lado do porto
Ontem logo que cheguei consegui um tour para a Honda Bay, que é uma baía cheia de ilhas paradisíacas. Nós visitamos duas ilhas e eu fiquei o tempo todo fazendo snorkel. Teve gente que achou a água fria, mas tava mais quente que o banho frio que eu tomo todo dia... O tempo não tava colaborando muito, tava meio nublado e depois do almoço teve a tradicional chuva. Mesmo assim eu achei maravilhoso estar em um lugar sem poluição e sem aquele calor infernal.

De noite eu conheci uma dinamarquesa, um americano e uma espanhola e fomos jantar no melhor restaurante daqui, o Kalui. É um restaurante em estilo de Bali. A ceia não foi nem um pouco natalina e felizmente eles tinham um prato vegetariano!!! O restaurante era super tranquilo e foi certamente a melhor refeição que eu fiz nas Filipinas. Depois disso eu voltei pro hotel e tava tendo uma janta no hotel. Fui conversar com algumas pessoas e descobri que alguns deles trabalham com efeitos especiais de filmes! Eles estão nas Filipinas para gravar The Bourne Legacy (a sequência da Indentidade Bourne). Eles vão filmar em favelas em Manila e aqui  em Palawan eles estão procurando praias para filmar também!As fotos do restaurante são meio ruins porque eu tirei do celular!

No meu prato tinha essa alga meio estranha... Não sei se gostei ou não!
Hoje o dia foi meio saco porque eu tinha reservado um passeio para visitar o Underground River, uma das novas sete maravilhas da natureza (http://www.new7wonders.com/). Só que como o tempo tava ruim, com muito vento, eles cancelaram! Eu só fiquei sabendo disso depois que eu acordei às 7 da manhã... Eu tomei café e fui para o centro tentar arranjar um outro passeio. O problema é que os Filipinos levam muito a sério o Natal e tava tudo fechado. Eu consegui ir a duas agências, mas parecia que eles não tava muito a fim de ganhar dinheiro porque todos os passeios que eu queria eles tinham uma desculpa "tá muito tarde pra sair", "esse passeio precisa de pelo menos 10 pessoas", "esse não é estação"... A única coisa que eu consegui foi um City Tour com uma visita a um centro de rehabilitação de crocodilos.
O passeio foi legalzinho porque eu conheci todo um lado da cidade que não sabia da existência, mas fiquei com uma pena dos crocodilos... Eles eram muitos e o espaço não muito grande. Eles tavam dormindo porque têm hábito noturno e as pessoas ficam gritando e jogando moedas pra tentar acordar eles...

Amanhã eu vou tentar ir no Underground River espero que esteja aberto!
A verdadeira horta de Boy's Town
Autor: Isadora | Publicado: 2012-01-14T15:00:00-08:00

Essa semana nós finalmente fizemos a nossa própria horta. A área era bem grande e estava tomada de palha seca. Levamos 4 dias para limpar tudo e deixar o solo pronto para plantio. As fotos são auto-explicativas.

Invasores!!!
O Desejo e o Medo
Autor: Djalma Lobo Jr | Publicado: 2014-07-17T09:01:00-07:00

                                               

 Uma vez escrevi sobre esse mesmo tema, de como a mente
humana é como um gênio da lâmpada, sempre disposta a realizar nossos desejos e sobre o medo. Mas vamos falar um pouco mais sobre eles:

 O que desejamos e porque desejamos ?

Normalmente nossos desejos vêm de nossas carências, de
faltas que sentimos, sejam elas financeiras ou sentimentais. E eles podem ser
conscientes ou inconscientes, ou seja, sentimos a tensão para buscarmos o que
nos falta, muitas vezes sem sabermos o que nos impele para esse desejo. O
desejo é a mola mestra desse mundo.

Pensando desse modo, um ser que não tivesse desejo, não
teria carências, logo seria completo, se bastaria a si mesmo. Seria como um ser
muito evoluído em estado de nirvana.

Mas, para nós mortais, o desejo faz parte da nossa vida.
Todo momento sentimos um desejo e tentamos realizá-lo. Quando depende da gente
para a realização, tudo ótimo. E quando depende de outros fatores que estão
fora do meu controle?

A mente humana é co-criadora da realidade. Ela esta disposta
a realizar nossos desejos o tempo todo. O problema aparece quando a energia que
dá força ao desejo para realiza-lo é o medo.

O medo é uma das maiores forças que temos em nosso corpo.
Com ele o foco não fica somente no prazer que daria à realização do desejo, mas no desprazer e na
dor se ele não acontecer. E isso lança adrenalina no corpo disparando todo um
mecanismo de ataque ou fuga para evitar esse desprazer.

A adrenalina é viciante. Com o tempo, a pessoa com medo de
que algo não aconteça como desejaria, pode começar a viciar no desprazer e aqui
pode ser a origem de uma das causas da autossabotagem.  Ou o medo da dor toma uma proporção que pode começar
um comportamento de fugir daquilo que deseja, que pode gerar uma ansiedade, que
vai aumentar quando mais próximo da realização do desejo eu estiver.

 Segredos para
diminuir esse ciclo?  Autoconhecimento,  uma
Autoestima forte, focar mais na realidade que nas ilusões, perceber o que são as  ilusões e técnicas para lidar com as autossabotagem.

Assim, creio, podemos nos tornar criadores de realidades
mais otimistas  e produtivas.

Meu convite: Vamos ser pessoas melhores para
nós mesmos?

Djalma Lobo Jr
Psicólogo e Parapsicólogo    
Oficina de Autoestima - Curitiba
Autor: Djalma Lobo Jr | Publicado: 2011-06-06T19:51:00-07:00

     Click na Imagem para amplia-la !  A AUTOESTIMA não é somente  gostar de si mesmo, mas sim de valorizar sua vida em todos os aspectos e buscar o melhor para si !      Isso parece óbvio, mas o que vemos são inúmeras pessoas vivendo situações que não gostariam porém não sabem ou tem medo de fazer as mudanças necessárias.  O que impede de buscarmos o melhor para nós mesmos?  Parece que existe uma força contraria ao  desejo de felicidade, uma força que faz com que determinadas situações se repitam na vida ou que cria sentimentos negativos que apesar de serem ruins, se fazem presentes na maior parte do tempo.     A AUTOESTIMA é o sistema imunológico da mente ! Uma boa AUTOESTIMA ajuda e muito para que não adoeçamos seja da alma seja do físico.   Você é o único dono do seu destino !   É  hora de assumir as rédeas da sua vida e um passo importante é a AUTOESTIMA.
"UMA VISÃO HOLÍSTICA DO SER"     Mente  -  Coração  -  Corpo
Autor: Djalma Lobo Jr | Publicado: 2011-11-20T11:23:00-08:00

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Sobre o sofrimento
Autor: Djalma Lobo Jr | Publicado: 2011-06-02T18:56:00-07:00

Existe  um grande diferença entre dor e sofrimento. Dor é algo que acontece com  você em algum momento da vida. Uma perda, uma contrariedade, um sonho  não realizado, etc.. Sofrimento é quando você pega essa dor e alonga ela  como um chiclete durante da sua vida . A Dor é inevitável, faz parte da  vida. Já o sofrimento, não !Raramente sofremos pela realidade ! Normalmente sofremos pelo passado ou pelo futuro. Culpa e raiva do passado ou medo do futuro. Deixe sua mente ficar no presente, onde nós estamos bem a maior parte do tempo. pense.. o que esta acontecendo comigo agora? Neste exato momento, o que me faz sofre? Deve ser algo do passado ou do futuro. O passado ja passou e o futuro é probabilidade.. Sofremos à toa !E porque sofremos..?  Na verdade , somos viciados em sofrer ! Isso vem de varias vertentes: Do pensamento religioso cristão que glorificou o sofrimento e trouxe um sofrimento como redenção, expiação dos pecados, como limpeza de algo que a gente fez de errado.. Vem tambem de criação, do sofrimento que vemos dos nossos pais ou da nossa familia e de certa forma fica introjetada em nós.. Vem da nossa sociedade que valoriza o sofrimento ou as coisas adquiridas com sofrimento em detrimento das adquiridas sem dificuldade.(... do suor de teu rosto comerás o teu pão até que retornes à terra..genesis 3:19)..  vem tambem do ganho sofrimento.. ele pode justificar tudo: agressividade, manipulação, irritabilidade, tudo..  O sofrimento tambem vem de um pensamento infantil que o universo vive premiando os bons e punindo os maus.. ai se algo não dá certo, ou alguma fantasia não se realiza, nos consideramos maus sem saber direito o que fazemos para "merecer" que nosso sonho não se realize, e por consequência sofremos com isso!Aprendemos mais com dor e com o sofrimento que com o prazer e a alegria. Podemos crescer, corrigir eventuais falhas , redirecionar nossa vida, tornarmos mais mansos, menos ego, mais tolerantes em virtude de passamos por dores na vida. Ele nos deixa mais compreensivos !E sabe de uma coisa.. a partir do momento que você para de fugir do sofrimento e descobre a luz e a sabedoria atras dessa dor....tcham tcham tcham.. ele deixa de ser sofrimento !!
A vida" normal" !
Autor: Djalma Lobo Jr | Publicado: 2011-06-22T11:46:00-07:00

     Normal   0         21         false   false   false      PT-BR   X-NONE   X-NONE                                                     MicrosoftInternetExplorer4                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-priority:99;  mso-style-qformat:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin-top:0cm;  mso-para-margin-right:0cm;  mso-para-margin-bottom:10.0pt;  mso-para-margin-left:0cm;  line-height:115%;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:11.0pt;  font-family:"Calibri","sans-serif";  mso-ascii-font-family:Calibri;  mso-ascii-theme-font:minor-latin;  mso-fareast-font-family:"Times New Roman";  mso-fareast-theme-font:minor-fareast;  mso-hansi-font-family:Calibri;  mso-hansi-theme-font:minor-latin;}    O nosso mundo cresce e desenvolve por aqueles que são diferentes!  Eles criam as situações necessárias para o salto. Nosso talento não esta em copiarmos padrões e sim acreditamos que aquilo que somos é bom e verdadeiro pra nós mesmos!  No consultório, trabalho com o sofrimento e ele quase sempre é o mesmo.  A infelicidade de achar que se é diferente.  Sofrem as solteiras por não terem casamentos, sofrem as casadas por não viverem contos de fada, sofrem os homens por não serem suficientemente másculos ou não terem mulheres aos seus pés, sofrem os ciumentos por acharem que qualquer um pode dar para a pessoa amada aquilo que eles não podem; sofrem os adolescentes tentando ser diferentes para serem aceitos por seus iguais, os gordos por não serem magros, os magros por saber que magreza e felicidade não andam necessariamente juntas e assim por diante. E todos no fundo querendo se enquadrar naquilo que é considerado a vida "normal". Para não enlouquecermos, atuamos ! Vivemos personagens que pensamos que são reais, vivemos enredos criados .. dê uma olhada a sua volta.. observe a sua volta ..e verás peças inteiras, grandes teatros sendo realizados a cada momento, clássicos reeditados em vidas próximas..O despertar está em descobrirmos quem nós somos! Deixar de ser personagem para ser diretor da peça, aquele quem conduz ! Para isso, devemos ver, sem julgar, os muitos papéis que vivemos, que energia eles produzem e sentir qual deles sinceramente leva a paz! E ai batalhar para essa construção ! É árduo, difícil, mas um lindo caminho de construção de uma vida com mais autenticidades!
Sou muitos !!!
Autor: Djalma Lobo Jr | Publicado: 2011-05-22T07:41:00-07:00

Sou muitos ! O velho, o homem e o menino se fazem presentes nas mais diversar situações da minha vida ! Esses egos habitam em mim desde sempre.. Meu velho é um homem bem idoso, deve ter uns 80 anos ou mais .. é solitário, sábio, um pouco impaciente, as vezes fica olhando as estrelas e se identifica com elas por serem tão velhas como ele ! Não gosta muito de pessoas, mas adora crianças. Adora contar histórias com uma vivacidade que parece que ele viveu todas.  É imaginativo, vive mundos que não pode contar pra ninguem, mundos onde tudo é possivel ! Em sua cabana na floresta conecta com todos os seres, entende que mistérios são misterios e que por mais que façamos para mudar ,  tudo está no seu lugar certo  !Minha criança é timida e levada ao mesmo tempo. Curiosa com todas as coisas ! Tem um brilho no olhar quando escuta historias fantasticas e de mistérios que quer decifrar ! Sonha muito e tem uma criativade de a faz criar mundos com um pedacinho de madeira. !!  Ora é o rei dos animais , ora um liberdador de mundos ! Ri muito, é safado, adora uma sacanagem. Tem medo de muitas coisas.. medo de apanhar, medo de brigas, de pessoas que gritam, pessoas estúpidas, medo de ser rejeitado.. e isso faz que as vezes encolha , se tranque em algum lugar escuro e fique lá quentinho e silencioso até o medo passar.Meu Homem adulto é um cara legal ! Admirado, consciente, forte e corajoso ! Esse se fez homem sozinho e olha pra si com um certo orgulho ! Ja amou muito, ja desamou outros tantos, mas continua aqui firme. Compreensivo e mediador !!Assim são.. só que de vez em quando eles se misturam e entram na vida um do outro  e ai tudo vira um caos !!  hehehe É o velho se isolando quando não precisava, a criança com medo de ser rejeitada quando não devia, e o adulto fica tentando acalmar os dois .... Ai de mim !!
A Mente como projetor
Autor: Djalma Lobo Jr | Publicado: 2011-11-07T17:25:00-08:00

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Flutu_Ar
Autor: Doug Alves | Publicado: 2015-08-15T17:25:00-07:00

Escolhas e caminhos achados pela vida,

O fluxo que segue nos leva rio abaixo, em um conforto improvável e desafiador,

Entregar - se ao "Chronos"em uma sublime espera, o ciclo vai continuar a trazer-me espelhos, para que encare face a face os desejos que compõem meu olhar,

Tenho medo do que possa ver, esses tantos eus que flutuam fragmentados em minha alma,

A dor do adeus, a felicidade dos recomeços, o caráter que foi dado, a curiosidade do erro, a imensa vontade de plenitude.

Ó rei deixe-me ficar aqui, para dançar feito cacique, para receber o cheiro de flor, para ver o pandeiro girar, para ser assim o filho do Sonho e Verdade.
Solo
Autor: Doug Alves | Publicado: 2014-05-11T18:49:00-07:00

Na história que não escolhi e dos momentos que vivi,  percebi que sempre estive à procura de algo,
Talvez eu houvesse nascido com esse defeito, avaria: o desejo de partilhar,
Coisa latente que me pega ainda hoje, remoendo e doendo aqui dentro, tomando forma,
Os sonhos que habitam em minhas vontades, ficam sempre procurando outros moradores para tecer um sonho conjunto, crendo que tudo seria feito e completado na mesma medida,
Mas não é assim!
As vidas não se completam assim, os sonhos não são modulares, o seu especial pode ser o normal para o outro, sim as pérolas do seu desejo podem ser pedra pisável para outros...

E eu sempre jogo em outros meus sonhos, aspirações, desejos, clamando baixinho que eles se agarrem e partilhem comigo, essa ânsia de construir novos mundos, de uma rede de inconformados, outros sentinelas do amanhã.

Solo, no voo solo decido deixar de me apegar, pra voar solto, talvez só, mas de algum modo sem deixar de voar...
Quem sabe quantas cosas acontecerão aqui encima...

E nisso tudo há escolha?
Caixinhas
Autor: Doug Alves | Publicado: 2011-12-29T18:52:00-08:00

Quisera ter poder para alterar realidades, pintar outros quadros, com as cores mais vivas que existem na paleta,

O brilho tem se amenizado com os dias, a história de nós, fica acinzentada quando os sonhos não moram juntos,

Queria que entendesse todos os pedaços que me fazem eu, que me identificam nesse tempo e espaço de hoje, todos esses pedaços fazem de mim o que posso ser hoje,

Se eu pudesse te mostrar da melhor forma ou de maneira inteligível faria, não estou te culpando de nada, apenas fico refletindo que os dias lindos estão tão guardados nestas caixinhas da memória, que hoje são apenas uma impressão longínqua, poderíamos pegar essas lindas lembranças e fazer delas novo papel de parede pra nossa casa de sentimentos, abrir umas novas janelas e respiras as delícias de ser amado...

Faço uma prece baixinha e desejo que você continue a viajar comigo, nas cores mais lindas que só nós podemos criar juntos...
Preferido
Autor: Doug Alves | Publicado: 2012-01-04T19:33:00-08:00

Pedi para ti que chorasse,

Mais difícil pra mim perceber que talvez tudo aquilo que sentias prestes estava a cristalizar-se,

Não percebes que tens um papel especial em Gaia? Preferes continuar a correr de sua armadura?

Olhe bem para si e contemple o árduo caminho trilhado, os tantos pedaços de sonho que te fizeram chegar até aí!

Por que abraças a fraqueza de pensamentos antigos? Pra que se esconder nesta névoa dolorida e sem propósito?

Vê-lo assim faz-me pensar em lhe dar um safanão, bem dado, aliás!

Acorde garoto! Mãe lua já lhe deu recados, o Criador faz questão de abrir caminhos, percebe o quanto possui de vantagem?

Use isso, faça disso escada, trampolim, pé de feijão! Mas suba! Alto, o quanto mais alto puder!

Eu vou ficar aqui pra te lembrar de quem você já é e do quanto ainda pode ser!
Limpeza
Autor: Doug Alves | Publicado: 2012-09-09T10:42:00-07:00

Mudar é uma das coisas mais difíceis da vida, são tantas
estruturas que se fortaleceram ao passar dos anos dentro de nós, um montão de
raízes que aos pouquinhos foram escavando um lugar profundo , como se aquele
terreno fosse delas.

Mas diante de tudo isso, desses tantos corpos estranhos aqui
dentro, se faz necessário uma faxina interna, não uma limpeza rápida mas aquele
faxina que tira o pó dos cantinhos, que se lava atrás dos armários, sem deixar
as “coisinhas” escondidas ou como já sabemos “pra debaixo do tapete”...

Sempre soube que a desconstrução seria difícil, mas só assim
posso avançar, alcançar outros ciclos e caminhar.

O que mais desejo é que essas palavras tornem-se a ação
diária, o sonho que não é mais tão distante, o mundo da letra em mim e do sonho
como degrau real.
Hermes
Autor: Doug Alves | Publicado: 2015-08-15T18:27:00-07:00

Por muito tempo, meu medo sempre confrontou meus sonhos,

Fazia parte de mim, ter os pés fixos ao chão. 

Muitas vozes diziam que meu caminhar já estava todo traçado,

E nessa couraça de segurança aprendi a viver. 

Com pensamentos programados e futuro definido,

Vivia condicionado, atendendo a tais vozes,

Pois quando um de meus pés resolvia criar asas, 

Ecos e sussurros, achavam maneiras para me lançar novamente a minha camisa de força: realidade criada.

E quanto mais eu insistia, mais rotas confortáveis se abriam perante meu destino,

O apelo final das vozes era o que descreviam como: Vontade de Deus.

Lançando para cima de meus sonhos, uma sentença inegável,

Pois como eu poderia ir contra as forças que regem a tudo e todos?

Acreditei nisso durante anos infindáveis, sempre pensando que algo soasse estranhe nessa perene ordenança,

Até que um certo dia, decidido estava a confrontar todas as vozes,

Internas e Externas! Precisava enfim desligar o chip implantado em mim,

Ao tentar arrancá-lo a dor foi imediata, pois quem seria eu? Além do eu que foi criado e formado na escala da vida?

Em meio ao Caos de remexer na programação linear que me fora dada, percebi que seria alguém enfim com Escolhas,

Sim, escolhas que tivessem meu peso, medida e essência, nesse momento dei uma chance aos meus sonhos.

E óh como isso foi delicioso!

Sair do esquife, dessa horrorosa dama de ferro e gritar bem alto!

Um megafone de sentimentos ecoando a paleta de cores da minha alma.

Assim continuei sonhando, criei asas fortes, inquebráveis! Que pudessem resistir a nova jornada, e desse tempo em diante, pude abraçar meus maiores anseios, decidi assim que nem um medo, nenhuma voz e nem o tempo poderão bloquear, o que realmente quero ser...

E foi assim que eu nasci!
Felicidade
Autor: Doug Alves | Publicado: 2014-03-09T19:50:00-07:00

Felicidade é uma maneira de ir, um caminho que trilhamos, está em detalhes, gestos e disfarçada de gente! Minha gratidão por esse dia, repleto de sorrisos, abraços, paladares, sons e poesia! 
Autor: Doug Alves | Publicado: 2012-12-30T14:31:00-08:00

Esquecido

Eu sonhei que tudo estava bem conosco,

Eu te abraçava e todos os meus medos iam embora,

Quando olhei em seus olhos, vi o melhor que havia em mim,
refletido em você,

Apertei sua mão com força e percebi que esmurrei por muito
tempo a vida, tentando culpar alguém.

Mas essa luta não tem por que continuar.

Ficar perto de você me faz tão bem, acredito e me lembro de
sonhos antigos, desperto para aquilo que me fiz esquecer, seja por medo ou dor,
ou por não perdoar aqueles que me traíram, viraram as costas...

Será que você me ensina 
a perdoar?

Existe cura para alguém 
como eu?

Eu, um pano rasgado ao vento, um vaso quebrado...

Seu sorriso me diz que sim, sua força me impulsiona, sua fé
move minha crença.

Me pergunto então: Onde você estava até hoje?

Ouço sua voz baixinho sussurrar:

Estava aqui, esquecido dentro de você.

Podemos ser amigos?
Sim...
Culpado
Autor: Doug Alves | Publicado: 2014-01-28T19:55:00-08:00

No meu oscilar busco de alguma maneira não me distanciar,
Tento manter as promessas que geralmente foram ditas com o sumo nos olhos,
Questiono com certo pesar, sobre a imutabilidade da alma,
De algum modo acionamos essas tantas trancas internas,
Onde guardamos com esmero essa dor que aflige e parece necessária,
Assim adormecemos para que o tempo não consuma o fio de vitalidade que restou,
Tais momentos são longos, processuais, a tomada de decisões racionais não acompanha o desejo,
O flerte com o prazer toma força, somos abusados, ensandecidos pelo fulgor e enfim nos entregamos.
Logo após somos traídos pela própria alma que quer viver estavelmente e livre de suas tantas culpas...
Maio de 2012.
NOVO
Autor: Doug Alves | Publicado: 2012-07-19T17:20:00-07:00

Eu já estava me acostumando com essas vestimentas, já fazia
parte de mim essa normalidade, não parecia haver um novo status para mim,
acreditava que a medida que havia alcançado seria essa, pequenas mudanças
talvez pudessem acontecer,mas nada de extraordinário...

Minha felicidade maior é que me enganei!

Não há um só dia em que não haja mais para mim, existe um
infinito de possibilidades a ser desfrutado, uma porção variada de pequenas e
grandes alegrias para preencher meus dias,

Por que quando eu me entrego e já não dependo só de mim fica
mais fácil, quando paro de esperar só dos amigos, pais, amores, esses todos não
poderão completar essa medida aqui no meu coração,

Tem tanta coisa que eu ainda quero fazer, uma batelada de
sonhos novos, fresquinhos e com cheiro de chiclete, como bolhas flutuando sobre
o meu eu que não é visto pelos olhos da carne, quero capturá-los e vivê-los,

Disse a mim mesmo que mereço todos eles, quando você meu
irmão mais velho escolheu a cruz e comprou meu passe para a felicidade, eu te
agradeço por escolher se negar e deixar a mim a opção de desfrutar de uma vida
nova e plena

A gente costuma complicar tudo, perdemos tanto tempo
contemplando só o que falta, que é feio, o que falaram sobre nós, muitas vezes
até ficamos paralizados, enredados, mas basta ouvir tua voz, se render de forma
gratuita, se acalmar pra ouvir tua voz e receber um norte pra vida, viver o
milagre diário chamado vida.
Outros Tempos!
Autor: Srta P. | Publicado: 2010-09-22T20:47:00-03:00

Nossa quanto tempo que não escrevo aqui, confesso que sou uma mulher de fases. Existem fases que eu amo escrever, já outras socooorro enfim... Creio que voltou a fase de precisar escrever. Mas também nesse minha fase ausente não aconteceu nada de muuuito interessante, não que agora tenha acontecido.Estou..Poxa ainda não encontro a expressão correta para o meu estado atual, mas enfim melhor contar então, sou professora e tenho notado que minhas alunas andam com um vida "amorosa", se é que pode se chamar assim, bem mais agitada que a minha. Quando me descobri demorei seculos para ter a primeira mulher, ohhh, e como foi dificil, outros tempo, e olha que não sou tão velha assim, rsrs, não mesmo (ainda posso cantar a musica 20 e poucos anos com propriedade) e como o mundo virou de um tempo para cá.Tenho uma aluna, um ser que não saberia definir, uma mistura de emo(não esses emos bonitinhos que vemos na tv) com pagodeiro(bem esse tipo que vemos na tv) não sei se a guria é lésbica ou bi, o fato é que ela esta na 8ºsérie e já pegou metade das mulheres da escola, a outra metade é hetero.Bom e não descobri seu lado arcor-íris usando meu bichometro, como ja disse antes, ela anda quebrado, um belo dia durante minha aula, eles resolveram narrar em alto e bom tom todos que ja haviam "pegado" e quem gostariam de "pegar". Essa conversa estava em um grupo de meninos e eis que surge o nome da menina mais desejada da escola: "Putz eu quase peguei", "Eu dei um beijo no jogo", "Eu nunca nem falei com ela". E eis que essa guria de um outro canto da sala grita: "Eu pego sempre". Imaginem cabeças virando em sua direção, mas o melhor foi a cara dos meninos, de desiludidos de...meu perdi, rsrs, foi uma cena no mínimo engraçada.E então todos os meninos desse grupo passaram a perguntar a essa menina com quem ela tinha ficado, acreditem, acabou minh aula e a lista seguiu. Depois com quem não quer nada, perguntei a outra professora se eles também haviam passado a aula dela nessa conversa e acreditem, a lista seguiu..Como as coisas mudaram, uma vez um menino brincou comigo na sala de aula me chamando de sapatão, na época nem era nada ainda, e eu chorei um dia inteiro. Saí da escola aquele dia me questionando, será que eu gostaria de ter vivenciado essa época, bom tudo teria sido bem mais fácil, mas tão mais promíscuo também. para eu ter o meu primeiro beijo em uma mulher foram longos quase 4 anos, uma eternidade, um busca inquietante, como eu era boba, ou não.O fato é: a lista da guria é bem mais extensa que a minha... Viva a qualidade!!!