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METAmorfose Empreendedora
Autor: Andreza Ostia | Publicado: 2014-07-25T05:05:00-07:00

METAmorfose Empreendedora é um programa comportamental desenvolvido pelo Empreendedor Marcelo Ostia que visa mudar a forma de pensar e agir do empresário, aprimorar habilidades e corrigir vícios, direcionando sua empresa para o alcance dos resultados almejados.

PÚBLICO-ALVO
Micro, Pequeno, Médio Empreendedor e Gestores com autonomia e poder de decisão

 
PRÉ-REQUISITOS

Ser empresário

Ter vontade de melhorar

Querer melhorar

Acessar e-mails toda semana

Querer aumentar seus resultados financeiros

Possuir equipamentos de informática com acesso a internet

Curso de Rotinas e Comportamentos para Pequeno e Médio Empreendedor,

MÓDULOS

- Os Quatro Pilares do Empreendedor

- Motivos para Empreender

- Como Delegar

- Metas

- Planejamento

- Monitoramento

- Riscos

- Liderança

- Financeiro

- Oportunidades

- Melhorias

- Negociação

- Marketing

- Vendas

- Persistência

- Conhecimento

- Recompensa
Saiba mais: http://hotmart.net.br/show.html?a=M2052567A
Fundador da Camisetas da Hora lança e-book sobre empreendedorismo
Autor: Andreza Ostia | Publicado: 2014-06-03T05:25:00-07:00

Além de dar dicas, Marcelo Ostia contará sua trajetória de sucessoO e-book “Marcelo Ostia - Empreender para Vencer”, escrito pelo empreendedor de sucesso Marcelo Ostia, será lançado no dia 03 de junho e promete servir como fonte de inspiração para aqueles que desejam montar o negócio próprio.O empresário contará a história de sua vida e de como conseguiu realizar todos os seus sonhos profissionais, mesmo passando por muitas dificuldades. Ostia começou a empreender ainda criança, quando vendia de porta em porta jornais regionais. Aproveitando as oportunidades da vida e enfrentando os temidos obstáculos, o empreendedor fundou a Camisetas da Hora – maior e-commerce do segmento no Brasil.Em seu e-book, o empresário mostra que é possível conquistar o mundo quando se tem garra e vontade. Marcelo Ostia aproveita para dar dicas de empreendedorismo para aqueles que querem investir em novos negócios.Ficou interessado faça o download em:http://www.marceloostia.com.br/ebook
Para Fãs de Guns N Roses
Autor: Andreza Ostia | Publicado: 2014-03-17T07:18:00-07:00

Que tal: Fã que é fã tem que de ter pelo menos uma camiseta da banda favorita, concorda? Curte Guns N Roses? Aproveite as sete apresentações da banda no Brasil com o nosso modelo.Camiseta Guns N Roses =>> http://goo.gl/q1kJMU
E você não vai evoluir?
Autor: beto santos | Publicado: 2015-01-25T07:06:00-08:00

     

          Se você é negro é ladrão, se é mulher é submissa ao marido, se é pequeno é anão, se  é grande é gigante, se é gay é pecado, se é bi é indeciso, se é hetero é machista, se é  bonito é metido e arrogante,  se é feio não deveria existir, se é protestante é alienado, se  é catolico é idolatra, se é espírita é macumbeiro, se é maçon é satanista...
 Até quando o mundo vai viver de rotulos? Não devemos ter rotolus, raça, sexualidade. Somos humanos, iguais, seres pensantes, criados pela mesma divindade, ou para quem acredita, pela mesma explosão  cósmica.
 A sociedade impõe muito, mas faz pouco. Se chora é sencivel, se ri é palhaço, se não chora é duro de coração, se não ri e sisudo, se ama é besta, se não ama é sem coração. Cade o livre harbitrio de fazer o que quer de ser quem quiser?
 Somos os únicos seres pensantes da Terra, deveriamos nos unir, não contruir rótulos e dividir sociedades. No mundo há sociedade para tudo. As religiões criam sociedades, a cor cria sociedade, o sexo cria sociedade. Mas uma sociedade não compreende a outra. O mundo é tão grande pra que brigar?
 Não devemos formar uma opinião só sobre uma certa coisa, devemos fazer como o Raul  disse: "Ser uma metarmofose ambulante do que ter aquela velha opinião formada sobre tudo". Mudar nossa opinião conforme o mundo muda, estamos no século XXI, o século da mudança, das tranformações.
 Muitos ainda pensam que estão na éra medieval onde tudo era como a religião queria, onde tudo era proibido. Chega! Acabou! O mundo se transformou.
 Vamos mudar, parar de construir um futuro baseado no passado. O tempo não para! O mundo evoluiu. E você não vai evoluir?
CONTO:  A DAMA DA NOITE
Autor: beto santos | Publicado: 2014-12-28T07:47:00-08:00

       

  Na imansidão da noite, próximo ao maior porto da América Latina, vemos uma jovem mulher, ela está debruçada na janela de um Honda Civic. Seu curto vestido preto permite mostrar suas lindas pernas torneadas e bem definidas.
 Há quem diz que ela é a maior prostituta da cidade. Com ela qualquer homem vai a loucura. Nenhum homem sai insatisfeito e todos voltam pedindo bis.
 Seus longos cabelos pretos tomam conta de suas costas, seus labios carnudos se definem pelo batom vermelho:
 - Uma hora é cento e vinte, meu bem! - disse ela ao rapaz de seus trinta anos, empresário.
 - Quero no minino duas horas com você! - respondeu ele. Mal sabe sua esposa que ele está atrás da Dama da Noite.
 Ela entra no carro e sai em desparada pelas imensas ruas de Santos. O rico empresário queria satisfazer suas miseras vontades com a prostituta e após isso voltar para a sua casa e dizer "Te Amo" a sua esposa.
 Ele não era feliz no casamento, casou-se porque a mulher engravidou dele, até hoje não se sabe se é menina é dele. Dizem que ela deu o velho golpe da barriga, ela demonstrava ama-lo, mas o mundo é cruel, os sentimentos são diferentes do que demonstram, podem está sorrindo, mas por dentro odiando.
 Eles param em frente a um lindo motel, onde o carro  foi estacionado pelo manobrista. Eles entraram no mais luxuoso quarto. O  empresario tratou de ir tirando a roupa, ficando apenas de cueca. Ele era cliente dela a mais de dois anos, a relação deles era bem intima, ele muitas vezes considerava-a como uma grande amiga de cama. Já a prostituta o via como um simples cliente, ela continuava a trata-lo como sempre tratou a todos.
 Como de costume, ela sentou-se na beirada da cama, cruzou as pernas e acendeu um cigarro. Ele foi direto para o banheiro, tomou um banho e voltou enrolado na toalha, foi o tempo dela fumar seu cigarro.
 - Então minha dama? - ele estava de pé na frente dela, deixou a toalha cair e ela começou o seu trabalho.
 Após cinquenta minutos de pegação, estavam os dois deitados na cama. A dama estava fumando novamente, tragando o cigarro como se quisesse perder o folego.
 Os dois sairam do motel, ele satisfeito com o prazer e ela com o dever cumprido.
 Assim que ele estacionou o carro na frente do ponto da sedutora Dama da Noite, um tiro foi disparado, atravessou o vidro do carro e acertou em cheio a mais bela prostituta da cidade. Neste momento a porta se abre e ela cai no chão.
 Maria Luísa, mais conhecida como A Dama da Noite, morre, deixando centenas de homens viuvos. Sua morte foi causada por uma das mulheres de seus clientes.
 As noites no porto de Santos nunca mais foram as mesmas, pois o brilho do local foi apagado, A Dama da Noite não perfuma a cidade com sua sedução.
CONTO:   A CARTA
Autor: beto santos | Publicado: 2014-12-28T10:38:00-08:00

       Lucas chaga em sua residencia depois de mais um dia cansativo no seu trabalho. A sala está vazia, seus três filhos ali não estão. Ele anda pelo corredor e chama sua esposa, que não corresponde como sempre fazia.
 Ele continua andando e chega a cozinha, encontra tudo apagado, os pratos já não estão na mesa, muito menos a comida dentro deles. Sobe as escada e vai em direção ao seu quarto, acende a luz. A cama está arrumada e um papel está em cima dela. Lucas senta-se na cama, pega o papel, o desdobra e lê:
 "Caro Lucas, hoje eu levei comigo quatro tesouros. E a maior culpa disso é sua. Você não deu atenção suficiente para seus três pequenos, não deu carinho para a sua bela esposa.
 Não vou mentir, eles ainda não estão felizes, mas acostumarão a nova vida, sua esposa pediu para que eu deixasse uma companheira ao seu lado e eu como uma ótima amiga dela deixei, a Solidão irá te acompanhar em todos os locais, não se preocupe, ela é uma ótima amiga, verá sempre suas lagrimas e as enxugará.
 Estou levando não porque sou ruim, mas porque você deixou, preferiu o bar ao invez da família. Quando sua esposa pedia romantica noite, você dava ignorancias e intolerancias. Quando seus filhos pediam brincadeiras, você dava broncas e castigos.
  Mas veja pelo lado bom, você sempre dizia que queria paz, que queria silencio, agora você tem, a casa é só sua, você pode trazer todas as suas amantes para farriar, sua esposa já não o encomodará mais.
 Ela está bem melhor agora, não é mais escrava do lar, agora ela é idependente, trabalha e sustenta seus filhos sozinha. Acostume-se, você deu motivo, abriu a guarda para que eu entrasse.
 Sou como uma cobra traiçoeira e inteligente, qualquer brecha eu entro e levo comigo amigos e famíliares. Ainda sou boazinha, deixo as lembranças para que você se conforte.  Mas não me culpe por nada que aconteceu ou está acontecendo, fui apenas uma amiga para sua família dei aquilo que você nunca deu.
 Sabe qual era o seu mal? Achar que todos dependiam de você. Mas eu nã
o dependo de ninguém e quando nada está bom faço as pessoas dependerem de mim. Não se preocupe, você também está dependendo de mim e eu farei o que sempre faço, o acolherei como uma velha amiga.

                                                                                                             Atenciosamente: Perda "
SEJA AMIGO DE VERDADE
Autor: beto santos | Publicado: 2014-12-27T16:44:00-08:00

Quando olhamos para o lado e não encontramos ninguém na hora da dificuldade é porque de alguma maneira algo está errado conosco. Sim conosco!
Queremos encontrar o erro sempre em alguém e na maioria das vezes fazemos essa pergunta: Por que na hora da dificuldade ninguém está ao meu lado? essa pergunta tem um porque.
Nessa hora vemos se escolhemos amigos de verdade. Isso significa que não é o próximo que está errado, mas sim, somos nós com nossas escolhas.
quando sabemos escolher as nossas amizades não ficamos só.
Pare de culpar o "amigo" e vá em busca de outro que verdadeiramente te auxilia.

Olhando por outro angulo pergunto: Você é verdadeiramente amigo de alguém? Nas dificuldades está do lado e o ajuda?
Faça essa pergunta todos os dias ao acordar. Nas dificuldades dos seus "amigos" você o ajudou o aconselhou? se não, agora não pode reclamar da solidão.

Seja amigo de verdade, primeiramente de o exemplo e não cobre dos outros aquilo que você não proporciona.

Beto Santos
33 anos sem a "Pimentinha"
Autor: beto santos | Publicado: 2015-01-19T11:42:00-08:00

 Hoje faz trinta e três anos que não ouvimos mais  a "Pimentinha" cantar, que não vemos ela em cima dos palcos com seu copo de bebida na mão.
 A mulher que arrastou uma "Romaria" por onde passou. Só ela sabia "Como Falar com Deus". Ela tinha "Fascinação" para dar um "Alô ao Marciano".
 Só ela sabia o que o "Bebado e o Equilibrista" fazia com "Essa Mulher". Ela tinha a maior voz do Brasil. Sabendo a falta que faria para a MPB, ela nos deixou sua filha, com a voz identica a sua.
 Essa cantora "Deitava e Rolava" nos palcos, fez até a "Aquarela do Brasil". Cantou para todas as "Marias".
 Pena que deixou a droga vence-la. Mas ela nunca mediu esforços, sempre boemia, cantava com Tom Jobim, Ney Matogrosso, Roberto Carlos,  Jair Rodrigues, Rita Lee e até mesmo com o Milton Nascimento.
 Eclética, tinha uma voz de dar inveja. Quando pegava  o microfone todos se emocionavam. Ela tinha presença de palco. O próprio Caetano disse que ela era "A maior cantora desta terra!"
 O nome dela? Elis Regina Carvalho Costa, ou somente Elis Regina. A adorada cantora do Brasil. E com esse calor nós podemos esperar "As àguas de Março fechar o verão".
 Obrigado Elis por ter nos presenteado com sua belissima voz e com suas musicas e ainda ter nos deixado sua filha, Maria Rita, que tem a mesma potencia de voz.

"Cantar, para mim, é sacerdócio. O resto é o resto."
QUERENDO APENAS VOCÊ
Autor: beto santos | Publicado: 2014-12-27T16:48:00-08:00

Hoje estou aqui sozinho no meu quarto a chorar, sofrendo com a solidão a me machucar. Estou sofrendo, sem poder falar, sem poder dizer, sem poder amar.
Por causa de escolhas somos reprimidos, como bichos, recolhidos e chega ao fundo do mar por causa de medo somos arrastados, como bonecos de pano que não tem dono e levam a qualquer lugar.
Cansei de ficar chorando Pelos cantos como um doente que pode contaminar alguém.
Estou pedindo respeitem o amor, ele não sabe o que é dor. Não sabes a diferença de amar e odiar? De cuidar ou de chorar? De vencer ou de lutar? Pois eu sei e vou te dizer que meu coração está assim querendo apenas você.

Beto Santos
SOLIDÃO
Autor: beto santos | Publicado: 2014-12-27T16:31:00-08:00

Amiga do peito, sim ela é aquela que está conosco na hora da angustia, dança conosco quando no baile da vida não temos par.
Ela é aquela que na escola da vida ensina você a lutar.
Grande solidão, aquela que não te abandona, não te deixa na mão. Quando estamos no quarto escuro sem ninguém para conversar é ela que te faz companhia e te chama pra bailar.
A dor no peito e chorando, ela te deita no colo e te consola.

Mas cuidado com a solidão, pois é traiçoeira, ela te leva a loucura e ao suicídio. Ela te pega pela mão e ao mesmo tempo te joga no chão, fazendo malabarismo com o seus sentimentos e com a sua razão.
Pobre solidão ela se faz de fraca, mas no fundo é um gigante, uma cobra que te mata com o veneno da depressão.
Não se deixe levar pela solidão ela te odeia e se faz de amiga do coração.

Beto Santos
Quentão frutado
Autor: Madalena Barranco | Publicado: 2007-06-24T11:40:00-03:00

Magalena: o dia hoje está bem diferente de um tradicional inverno paulistano... Mas nem por isso deixarei de curtir este 24 de junho de São João, onde a panela de pipocas irá dançar feliz na cozinha bem ao jeitinho tradicional: com óleo de soja e um pouquinho de sal. Aquele “ploc ploc” da pipoca estourando na tampa da panela é insubstituível!     Duende Lilás: hum, eu fugi do blog Morango porque não resisti ao cheirinho das pipocas e do quentão frutado da Magalena!     Moscatela Roxa (a aprendiz de feiticeira): e eu vim atrás de você, meu querido lilasento... Que minha mestra a Bruxauva não nos ouça. Porque a dona bruxa quer que eu, eca, prove seu curau de pele de sapos amarelos...       Ingredientes:- 2 xícaras de água- 2 rodelinhas de gengibre fresco- 3 cravos- 2 lasquinhas pequenas de canela- ¼ de casca de uma laranja- 2 pedacinhos de maçã seca- 1 colher de café de erva-doce         Rende: 2 xícaras de chá.Modo de fazer:Ferva todos os ingredientes por dois minutinhos e deixe repousar por mais cinco minutos.  Magalena: é muito bom para acompanhar uma fatia de bolo de fubá e também algumas batatas-doces assadas! Visitem meu site», e participem da festa junina com a poesia “Fogueira de São João”!Beijinhos de batata-doce!
Cozido - "cocido español vegetariano"
Autor: Madalena Barranco | Publicado: 2008-05-22T11:04:00-03:00

Fada Margarida: olá queridos leitores deste blog de receitinhas em sua maior parte adaptadas ao vegetarianismo!!! Estou aqui em nome da Magalena, que ainda está com vergonha porque ficou tanto tempo sem postar novas receitas... Tadinha... Ela está muito ocupada ultimamente com seu trabalho e dedica o tempo que tem a escrever seus livros infanto-juvenis extensivos aos adultos, e ainda inéditos, por enquanto. Bruxauva: com vergonha? Melhor seria dizer o contrário. Afinal, seus pobres leitores foram abandonados sem receitas durante meses!!! Por isso, para não dizer outra coisa, eu prefiro chamar a Magalena de Magdatuga - hehehehehehe! Agora, vamos ao que interessa - COCIDO - nham nham nham. O COCIDO original é feito com pedaços de carne... Já, eu, prefiro pôr patas de sapos albinos, mas a mãe da Magdatuga, a Antonia, inventou uma versão vegetariana...Fada Margarida: oh, dona Bruxauva... Eca!!! Não fale assim da Magalena e vamos logo às delícias de fato:COCIDO ESPAÑOL (e ao lado, a foto da dona da receita >Antonia)Ingredientes:1/4 kg de mandioquinha cortada em cubos médios1/2 kg de batatas cortadas em quatro2 chuchus médios cortado em cubos médios4 cenouras médias cortada em cubos médios1/4 kg de vagens cortadas em pedaços médios3 inhames pequenos cortados em quatro1/4 kg de grão de bico (previamente deixadode molho por mais de doze horas)3 ou 4 folhinhas de louro1 ou 2 folhas de aipo grandes cortadas em pedaçossal marinho a gostoazeite de oliva extra virgem.Modo de fazer:Coloque todos os ingredientes na panela de pressão (menos o azeite) e cubra-os com água até dois dedinhos a mais (dá certinho na panela de 4 1/2 litros). Tampe a panela e cozinhe em fogo lento por aproximadamente 15 minutos. Abra a panela e prove - se os ingredientes estiverem macios, porém firmes - o COCIDO inventado pela dona Antonia está pronto! Para completar, regue com azeite de oliva extra virgem. Serve aproximadamente 5 porções, que podem ser saboreadas com ou sem caldo, ao gosto do "freguês". Às vezes, o caldo pode ser separado e degustado como sopa, basta para isso colocar um pouquinho de macarrão ave-maria.Fada Margarida: este prato é muito nutritivo > o grão de bico tem proteínas, é rico em cálcio, ferro e outras vitaminas (inclusive espanta a depressão > leia matéria interessantíssima publicada neste link; os legumes são variados e coloridos, ou seja, além de possuírem vitaminas diferentes ficam muito bonitos no prato. É uma refeição completa! Ideal para consumir nos meses mais frios do ano.  Beijinhos
Macarrão parafuso ao palmito com nozes
Autor: Madalena Barranco | Publicado: 2011-02-18T22:09:00-02:00

 
 Ingredientes para o macarrão:
500 gr. de macarrão integral - parafuso (prefiro as marcas Vitao e  Mãe Terra, porque são feitos com farinha, de fato, integral)sal marinho1 vidro de palmito pequeno 100 gramas de cogumelo do tipo champignon, ou do tipo shimeji branco (se for fresco, melhor) cozidosazeite de oliva extravirgem
Ingredientes para o molho
6 tomates médios
1 dente de alho médio 10 nozes picadassal marinho1 colher de chá de mel
Rendimento: 4 pratos médios

Modo de fazer - macarrão: cozinhar o macarrão parafuso com sal marinho. Eu, particularmente não gosto "al dente" e prefiro cozinhar os parafusos até ficarem macios. Ao mesmo tempo, cozinhar os cogumelos até ficarem macios (eu os cozinho por mais de meia hora). Ferver o palmito para amaciá-lo e esterilizá-lo, picando-o a aseguir. Escorra o macarrão, os cogumelos, o palmito picado e misture tudo. A seguir, regue com um pouco de azeite de oliva extravirgem e reserve.

Modo de fazer - molho:  tirar a casca e as sementes dos tomates e bater no liquidificador junto com o dente de alho e uma pitadinha insignificante de sal marinho. O charme desse molho está no sabor adocicado do mel, por isso, o sal utilizado é quase nada. Cozinhar o tomate em fogo lento até que se evapore o excesso de água deixando o molho mais consistente. Uma vez pronto e ainda quente, misturar uma colher de chá de mel (silvestre ou de laranjeira). Derramar o molho de tomate sobre o marcarrão e salpicar por cima as nozes picadas, ou, misturá-las, como está na foto que tirei do prato.

Na foto > combinei o macarrão com couve-flor - que eu adoro!!

Bom apetite!!Com carinho, Madalena
Suco rubi de primavera - sucos naturais
Autor: Madalena Barranco | Publicado: 2008-09-21T20:15:00-03:00

Magalena: ai que saudade deste blog! Por isso não me contive e após experimentar um novo suco para brindar a entrada da primavera amanhã eu corri até aqui para dividir esta delícia natural e super doce, sem açúcar adicionado.Silfofo: e eu, que sou um dos comandantes do vento (sou a personagem criatura do blog da Magalena: Flor de Morango - prosa e poesia, que represento o elemento ar), vim rápido como o ar para tomar esse suco cor de rubi!Bruxauva: blá blá blá - será que é bom mesmo? Nos indredientes não há patinhas de sapos...Magalena: eca, dona bruxa! Este é um blog de receitas naturais e não de poções mágicas... Hum, mas para falar a verdade... Após tomar esse suco eu me sinto enfeitiçada de energia rubi > a cor da paixão!Ingredientes:6 laranjas-lima 1 beterraba minúscula (ou 1/2 pequena)Rendimento: 2 copos.Modo de fazer: Espremer as laranjas e colocar todo o suco no copo do liquidificador. Descascar a beterrabinha e cortar em quatro. Bater tudo no liquidificador até obter uma linda cor de rubi! Coar e pronto - tomar em seguida para aproveitar as vitaminas e a energia que este suco proporciona. Afinal, unir o suco da laranja mais doce à paixão da beterraba resulta em algo espumante e cheio de vida. Isso sem falar que as beterrabas são ricas em ferro, ácido fólico e as laranjas também. Beijinhos da Magalena e até breve - feliz primavera a todos!!Espero vocês para um chá de moranguinhos no meu blog Flor de Morango - prosa e poesia, junto com toda a turma das criaturas fantásticas. Clique aqui >
Arroz verde
Autor: Madalena Barranco | Publicado: 2007-10-13T16:27:00-03:00

Gnomo azul: ah, eu já estava morrendo de fome... A Magalena sumiu do blog de receitas e se esqueceu que suas criaturas fantásticas, residentes permanentes do blog Letras de Morango, se alimentam exclusivamente das receitinhas do outro blog! Estou magrinho...Bruxauva: magrinho, que nada! Você está bem azulado e bolachudo. Heheheh! Por isso, enquanto a Magalena não aparece por aqui eu me alimento de sapos dourados...Magalena: isso é fantasia de vocês, amiguinhos! Afinal, o mundo fantástico se alimenta mesmo é da atenção de seus leitores. E vocês, Gnomo Azul e Bruxauva são um sucesso no mundo real! Mas, como ninguém vive com a barriga vazia, resolvi passar adiante a receita do "arroz verde", com seus ingredientes especialíssimos, que apenas se encontram nas feiras livres e alguns supermercados nesta época do ano. Anotem aí.ARROZ VERDEIngredientes:- 1 xícara de arroz integral lavado- 1/2 kg de favas frescas - 1/4 de ervilhas frescas - 2 alcachofra - 1 tomate picado e sem pele- 2 dentes de alho picados1/4 de cebola picada- sal marinho (a gosto) - um punhado de salsinha bem picada- azeite de oliva extra virgem Modo de fazer: Cozinhe o arroz integral junto com o alho, cebola e tomate picados mais o sal, até que fique soltinho, macio e absorva a água do cozimento. Em separado, cozinhe em uma panela as favas, as ervilhas (inteiras) e os fundos das alcachofras picados - quando estiverem macios junte-as ao arroz com um pouco da água do cozimento e misture tudo delicadamente. Desligue o fogo.  A seguir, polvilhe com salsinha e tempere com azeite de oliva extra virgem. Pronto!! Você terá um delicioso prato com o exótico sabor das favas verdes e o gosto extremo das alcachofras, nutritivo e light. Observe que não houve fritura e tudo foi cozido. O arroz integral é uma riquíssima fonte de vitaminas do complexo B, com fibras  e delicado sabor, acompanhado de legumes vitaminados e regados a salsinha (rica em vitamina A, ácido fólico, entre outras) e azeite de oliva - fiel representante da gordura amável para o coração.Rendimento: 2 pratos médios.  Esse prato é bom para ser acompanhado com lentilhas ou feijão.Magalena: bom apetite e não deixe que a estação das alcachofras e das favas verdes passe, sem que você prove essa delícia da natureza!Beijinhos
Artigo do nutricionista George Guimarães - recomendo
Autor: Madalena Barranco | Publicado: 2012-01-25T15:32:00-02:00

http://www.nutriveg.com.br/dieta-absolvida-conselho-regional-de-nutricionistas-publica-parecer-sobre-dietas-vegetarianas.html

Parabéns  aos mais de cem nutricionistas vegetarianos que orientam as pessoas  sobre uma vida mais saudável e com respeito aos animais. Adorei esse  post do nutricionista George Guimarães. Abraços, com carinho aos queridos leitores e amigosMadalena Barranco e... até breve com novas receitinhas
Pizza colorida
Autor: Madalena Barranco | Publicado: 2007-06-07T11:09:00-03:00

Magalena: está um friozinho delicioso aqui em Sampa! Ontem, quando eu voltava de minha caminhada de duas horas, bem aquecida pela ladeira que acabava de subir, e entrei no prédio onde moro, brrrrrr, senti o gelo do concreto... Bem ao meu lado, no elevador, a vizinha do apartamento da frente trazia uma pizza nos braços e me ofereceu. Eu estava com fome e o aroma quase me fez aceitar e atacar uma fatia lá mesmo no elevador; ainda bem que a Bruxauva também estava lá, pois ela havia ido caminhar atrás de mim, para manter suas verrugas enxutas. A bruxinha de cinco centímetros me alfinetou com uma patinha de sapo seca bem no traseiro e disse de forma que somente eu a ouvisse:        Bruxauva: essa pizza é daquelas de “pronta entrega” – eles fazem tão rápido que sabe o Grande Gnomo da Floresta o que mais tem além da mozarela... Se fossem patinhas de sapos eu até lhe aconselharia a aceitar, no entanto, com certeza aí tem bigodes de...Magalena: pára com isso!! Argh, que nojo! Eu sei que não devo aceitar, ela ofereceu por educação... Por isso, quando chegar em casa eu vou inventar uma mais gostosa e com ingredientes conhecidos. Anotem aí a receitinha de minha experiência:        Ingredientes para a massa:- massa pronta para minipizzaou- pão sírio de forma pequenaAtenção: ler os componentes e rejeitaras massas fabricadas com gorduras trans ou animal!      Ingredientes para o recheio:- ½ xícara de cogumelos cozidos tipo champignon cortados em pedacinhos - 1 e ½ tomate cru picado - ¼ de xícara de azeitonas verdes picadas - ½ xícara de milho verde cozido ¼ de cebola crua bem picadinha - orégano - 1 xícara de tofu amassado ou - 4 fatias de mozarela P.S.: eu experimentei com mozarela e outro dia com tofu (ambos ficaram deliciosas)Rende 4 pizzas.   Modo de fazer:Divida o recheio em quatro porções  e distribua-o uniformemente sobre cada rodinha de massa, reservando o tofu ou a mozarela. Depois, cubra cada uma com tofu ou uma fatia de mozarela e leve ao forno por quinze minutos ou mais – dependendo de como você preferir a pizza: mais branca ou mais torrada.    Consuma como lanche ou como acompanhamento de uma refeição: é leve e delicioso. Eu costumo comer de uma a duas minipizzas, depois de uma salada de repolho cru com tomate e cenoura e um pratinho de arroz integral com ervilhas, no horário do almoço.     Bruxauva: cadê as patinhas de sapos? Será que a Magalena não pensa em bruxinhas abandonadas à mercê da fome...    Moscatela Roxa (a aprendiz de feiticeira): mestra bruxa, eu penso na senhora... Tanto assim, que acabei de assar um pão com fungos que colhi num simpático lixão...    Magalena: não liguem para essas criaturinhas fantásticas enxeridas – em vez disso, visitem meu blog», que está recheado de novidades!    Beijinhos e bom apetite!
San Francesco D Assis
Autor: blog da professora Maria Josefina | Publicado: 2011-03-09T20:40:00-08:00

Oh!Signore fa´di me un istrumento della tua pace;
Dove é odio,fa´ch´io porti amore
Dove é offesa,ch´io porti il perdono
Dove é discordia,ch´io porti l`unione
Dove é dubbio,ch´io porti la fede
Dove é errore,ch´io porti la veritá
Dove é disperazione,ch´io porti la speranza
Dove é tritezza,ch´io portila gíoia
dove sono tenebre,ch´io porti la luce
Oh!Maestro,fá che io non cerchi tanto;
Ho esser consolato,quanto a consolare
Ho esser compreso,quanto a comprendere
Ho esser amato quanto ao amare
poichè
Sí é:dando che sì riceve,
Perdonando,che sí é perdonati,
morendo,che si risuscita a Vita Eterna
Motivos para ser blogueiro
Autor: blog da professora Maria Josefina | Publicado: 2011-07-07T07:27:00-07:00

Nesse mundo da tecnologia, inventam-se tantas novidades que realmente é difícil acompanhar todas as possibilidades de trabalho que elas abrem para um professor. Recentemente, surgiu mais uma: o blog.
Mas o que vem a ser isso? Trata-se de um site cujo dono usa para fazer registros diários, que podem ser comentados por pessoas em geral ou grupos específicos que utilizam a Internet. Em comparação com um site comum, oferece muito mais possibilidades de interação, pois cada post (texto publicado) pode ser comentado. Comparando-se com um fórum, a discussão, no blog, fica mais centrada nos tópicos sugeridos por quem gerencia a página e, nele, é visualmente mais fácil ir incluindo novos temas de discussão com frequência para serem comentados.
Esse gênero foi rapidamente assimilado por jovens e adultos do mundo inteiro, em versões pessoais ou profissionais. A novidade é tão recente; e o sucesso, tamanho, que em seis anos, desde o início de sua existência, em 1999, o buscador Google passou a indicar 114 milhões de referências quando se solicita a pesquisa pelo termo “blog”, e, só no Brasil, aparecem 835 mil resultados hoje.
A moça e o cão
Autor: elainerefe | Publicado: 2012-05-01T16:56:00-03:00

Aula Eletiva de Design Gráfico, conhecemos o site, aprendemos a mexer e fizemos uma arte em uma aula, até que não saiu mal, né??http://fontpark.morisawa.co.jp/permalink?id=60hynytpyisspdd
Essa é a minha vida, esse é o meu mundo!!
Autor: elainerefe | Publicado: 2012-05-01T16:28:00-03:00

Tabela Periódica feita na aula de eletiva de Design Gráfico com Márcia
Okida. Essa tabela tem tudo que eu gosto, foi feita por mim. Dá para
conhecer um pouco mais de mim...
GUARDA MUNICIPAL DE CARAPICUIBA
Autor: RONALDO SOUZA | Publicado: 2011-11-25T10:14:00-08:00

UM DOS MEUS PROJETOS MARCANTES É A GUARDA MUNICIPAL , QUE COM MUITO TRABALHO FOI REALIZADO COM SUCESSO, NA NOMEAÇÃO E POSSE VÁRIAS AUTORIDAES E CONVIDADOS ESTIVERAM PRESENTES. 
OBRA DE GUIAS,SARJETAS E PAVIMENTAÇÃO PARA ACESSO RÁPIDO AO PS DA VILA DIRCE  -  PARTE I
Autor: RONALDO SOUZA | Publicado: 2011-11-24T15:20:00-08:00

OBRA DE GUIAS, SARJETAS E PAVIMENTAÇÃO DA RUA (SEM NOME) QUE UNE A RUA SERRA DOS CRISTAIS, RUA PROFESSOR VICTOR FIGUEIRA E A RUA ERNESTINA VIEIRA.NO COMEÇO DO ANO 2009 LEVEI O SR. PREFEITO SERGIO RIBEIRO ATÉ O PARQUE DO PLANALTO ONDE FIZEMOS UMA CAMINHADA E CONVERSAMOS A RESPEITO DE DIVERSAS NECESSIDADES DO BAIRRO E ENTRE ELAS A EXECUÇÃO DESSA OBRA QUE BENEFICIARIA MUITO OS MORADORES DAQUELE LOCAL, BEM COMO OS DAS IMEDIAÇÕES, POIS ATRAVÉS DESSA OBRA OS MORADORES TEREIAM UM ACESSO RÁPIDO AO PS VILA DIRCE E TAMBÉM UMA VIA ALTERNATIVA PARA FUGIR DO TRÂNSITO DA AVENIDA INOCÊNCIO SERÁFICO.NAQUELA ÉPOCA O SR.PREFEITO SERGIO RIBEIRO PROMETEU PARA MIM E PARA A POPULAÇÃO LOCAL QUE NO PRAZO DE 90 DIAS ESTARIA COMEÇANDO A EXECUÇÃO DA OBRA. MUITO TEMPO PASSOU E EM JANEIRO DE 2011 O PREFEITO FEZ AS GUIAS E SARJETAS DA RUA E AGORA EM DEZEMBRO NOS PROMETEU MAIS UMA VEZ QUE EM JANEIRO DE 2012 FARÁ A PAVIMENTAÇÃO. SÓ NOS RESTA AGUARDAR E DAR AO SR.PREFEITO MAIS UM VOTO DE CONFIANÇA. FOTOS DA CAMINHADA COM O SR.PREFEITO

ESTAMOS AGUARDANDO . . .  
REUNIÃO PARA CONSTRUÇÃO DA SEDE DA 1ª CIA NO BAIRRO DO JANDAIA
Autor: RONALDO SOUZA | Publicado: 2011-11-24T16:21:00-08:00

REUNIÃO REALIZADA NO DIA 06/12/2011 NA 1ª CIA DO 33º BPM/M VILA DIRCE , ONDE ESTAVAM PRESENTES OS MEMBROS DO CONSEG VILA DIRCE , O VEREADOR JOEL GAMA , RAIMUNDO DO JANDAIA( REPRESENTANDO OS MORADORES  DO PARQUE JANDAIA ) EU E O CAPITÃO DINIZ  QUE TEVE COMO PAUTA A CONSTRUÇÃO DA SEDE DA 1ª CIA NO BAIRRO DO PARQUE JANDAIA , QUE TRARÁ MAIS SEGURANÇA PARA A REGIÃO E COMODIDADE PARA OS POLICIAIS DA COMPANHIA QUE HOJE TRABALHAM EM SITUAÇÃO PRECÁRIA .
SEGURANÇA : 150 CÂMERAS DE MONITORAMENTO NA CIDADE
Autor: RONALDO SOUZA | Publicado: 2011-11-25T05:58:00-08:00

APÓS DIVERSAS REUNIÕES, COM AUTORIDADES CIVIS E MILITARES, CONSEGUIMOS ELABORAR UM PROJETO DE MONITORAMENTO DE VIAS PÚBLICAS QUE PREVE A INSTALAÇÃO DE 150 CÂMERAS PELA CIDADE EM PONTOS ESTRATÉGICOS COM GRANDE ÍNDICES DE CRIMINALIDADE.
MELHORIAS NOS CAMPOS DE FUTEBOL DA VILA CRETTI E DO PLANALTO
Autor: RONALDO SOUZA | Publicado: 2012-02-15T06:47:00-08:00

MELHORIAS NOS CAMPOS DO FUTEBOL DA VILA CRETTI E DO JARDIM PLANALTO A MEU PEDIDO O DEPUTADO ESTADUAL MARCOS NEVES ENVIOU UMA EMENDA PARLAMENTAR DE 150.000 (CENTO E CINQUENTA MIL REAIS) PARA A INSTALAÇÃO DE REFLETORES, ALAMBRADOS, CONSTRUÇÃO E REFORMA DOS VESTIÁRIOS NOS CAMPOS DE FUTEBOL DA VILA CRETTI E JARDIM PLANALTO.CAMPO DO PLANALTO

CAMPO DA VILA CRETTI

"ESPORTE É VIDA . . . "
OBRA DE GUIAS , SARJETAS E PAVIMENTAÇÃO PARA ACESSO RÁPIDO AO PS VILA DIRCE  -  PARTE II
Autor: RONALDO SOUZA | Publicado: 2011-11-24T15:19:00-08:00

   

A obra da rua (sem nome) que une a rua serra dos cristais com a rua professor victor e a rua Ernestina vieira esta começando . Esta sendo feita a canalização do córrego dessa obra tão esperada pela população local , estamos na espectativa do andamento dessa obra  e fui conferir pessoalmente o trabalho que esta sendo feito por lá . . .                                      
﻿﻿estamos otimistas com o início da obra e aguardando a continuação da mesma .
TERRENOS BALDIOS NA RUA SERRA DA MANTIQUEIRA
Autor: RONALDO SOUZA | Publicado: 2011-11-24T16:29:00-08:00

 

TERRENOS BALDIOS NA RUA SERRA DA MANTIQUEIRA    PENSANDO NO BEM-ESTAR DOS MORADORES DA RUA SERRA DA MANTIQUEIRA, BEM COMO AS PESSOAS QUE POR ALÍ TRANSITAM, FUI ATÉ A SECRETÁRIA DE PLANEJAMENTO URBANO, ONDE CONSEGUIMOS COM QUE O PROPRIETÁRIO DOS TERRENOS BALDIOS FIZESSE OS MUROS E AS CALÇADAS, TORNANDO O LOCAL LIMPO E SEGURO. O MATO E O LIXO INVADIRAM A RUA
 DIFICULTANDO O ACESSO DE MORADORES POR LÁ
 SEM CALÇADA ERA PERIGOSO
 ERA SEM CONDIÇÕES DE TRANSITAR POR LÁ
 VEJAM A PEDESTRE O RISCO QUE ELA ESTAVA CORRENDO
 COM A COMPREENSÃO DO PROPRIETÁRIO FOI DADO INÍCIO A OBRA
 PARA MURAR E FAZER A CALÇADA
 SEM  MATO E SEM LIXO JÁ DAVA UMA NOVA APARÊNCIA AO LOCAL
 CONSEGUIMOS ATÉ VER O ESCADÃO
 A OBRA ESTAVA EM ANDAMENTO
 COM O MURO E CALÇADA PRONTOS VEJAM A DIFERENÇA
 SEM MATO OU LIXO FICOU UM LUGAR DIGNO PARA OS PEDESTRES
 PARECE OUTRO LOCAL
MELHOR ACESSO AO ESCADÃO QUE SAI NA RUA DA FEIRA
 UM EXCELENTE TRABALHO REALIZADO
 AGORA NA CURVA O PEDESTRE ESTA MAIS PROTEGIDO DO QUE ANTES
 OU SEJA PODE PASSAR POR ALI COM MAIS SEGURANÇA

QUERO AGRADECER AO PROPRIETÁRIO DOS TERRENOS POR ATENDER A NOSSA SOLICITAÇÃO . . .
MAIS UM TRABALHO CUMPRIDO . . .
PRESERVANDO O CAMPO DE FUTEBOL DA RUA GUARITÁ
Autor: RONALDO SOUZA | Publicado: 2011-11-24T16:46:00-08:00

 

 APÓS TRÊS ANOS DE MUITA LUTA, ENFIM O CAMPO DE FUTEBOL DA RUA GUARITÁ, NO JARDIM VELOSO SERÁ PRESERVADO. MUITAS FORAM AS REUNÍÕES FEITAS COM PREFEITO, OS SECRETÁRIOS DE SEGURANÇA, ESPORTE, PLANEJAMENTO URBANO E DO GOVERNO, BEM COMO O CAPITÃO SOUZA DINIZ (PM), PARA EVITAR QUE AQUELA ÁREA ESPORTIVA FOSSE INVADIDA. HOJE APÓS UM ACORDO COM A EMPRESA TECRA O MURO ESTÁ SENDO CONSTRUIDO PARA ALEGRIA DOS ESPORTISTAS DAQUELA REGIÃO E DA NOSSA CIDADE QUE SOFRE COM POUCAS ÁREAS PARA PRATICA DO ESPORTE .

ESTAMOS ATENTOS NA SEQUÊNCIA DA OBRA . . .
Mercato del Mare
Autor: Kika | Publicado: 2014-02-10T17:53:00-03:00

Nem só de Perini vive quem gosta de fazer em casa refeições especiais no fim de semana. Nos últimos tempos, vimos aparecer na cidade muitas das casas conhecidas como "Empório Gourmet". Dentre as que já conheci, o Mercato del Mare se tornou minha predileta.

Mesmo com um espaço pequeno, a loja tem uma boa diversidade de produtos, sendo que alguns só são encontrados por lá. Os preços estão dentro da média, com alguns produtos que chegam a ter valor um pouco mais baixo do cobrado em outras casas.

Foi lá que experimentei pela primeira vez os picolés da Monterrey, antes deles chegarem aos shoppings. Também gosto bastante das opções de biscoitos que eles tem por lá. As frutas congeladas são de ótima qualidade e com preço justo se comparado às bandejinhas que a gente vê por aí nos mercados. Além disso, você também encontra vinhos, cervejas, massas, molhos, pães, petiscos, pratos prontos congelados e, logicamente, peixes, camarões, mariscos e diversos frutos do mar congelados. 

Para quem não quiser se despencar pra lá, eles oferecem parte dos produtos na loja online, com serviço de delivery.

Mercato del Mare
Rua Haeckel José de Almeida, 6 - Jaguaribe
Horário: de 2ª a 6ª, das 8h às 20h; sábados, domingos e feriados, das 8h às 14h
Tel.: 3565-4885 - Site - Facebook - Twitter - Instagram
Travessa's
Autor: Kika | Publicado: 2013-12-16T07:47:00-03:00

Nunca dei muita bola para a discussão sobre o "melhor cachorro-quente de Salvador" por não ser exatamente fã do sanduíche (sou da galera do hambúrguer!). Mas dava pra notar que ela sempre iria ter a conclusão incontestável de que o campeão era alguma das diversas lanchonetes de Brotas. Eis que, no meio desse papo todo, recentemente ouvi algumas pessoas citando o Travessa's como um tesouro escondido e que todo mundo quer desbravar. E, já que eu estava zanzando pelo Santo Antônio, resolvi que meu lanche iria ser lá (a única decisão planejada nesse passeio).

Se você conseguiu chegar na praça do Santo Antônio além do Carmo, então já está quase lá. Agora é seguir andando pela ruazinha estreita que tem ao lado da igreja. Desça a ladeira (ladeirinha leve, não se preocupe com a volta) e logo você avistará o laranja que não deixa você achar que está no lugar errado.

Com o mesmo clima que impera no bairro, o Travessa's é um ambiente bem familiar. O público era de pais e mães com suas crianças, grupos de adolescentes e alguns gringos com cara de que estavam se situando. O som ambiente que rolava era um arrocha dos mais chorosos (porque, né, nem tudo é perfeito). Além dos famosos lanches que fomos provar, eles também servem refeições e petiscos.

O cachorro-quente é bem simples à primeira vista. Pão, salsicha, molho, ketchup, maionese, queijo ralado. Sem firulas de batata palha, purê e etc etc. Sabe por que? Porque não precisa! Ainda não cheguei a conclusão se foi o melhor cachorro-quente que já comi na vida, mas de uma coisa eu tenho certeza: foi o melhor PÃO de cachorro-quente que já comi na vida. E ele faz uma diferença tão grande que o melhor mesmo foi ter deixado o sanduíche bem simples e liberar espaço para o pão ser a estrela do lanche.

Na hora de ir embora, mais uma grande surpresa: a conta, que totalizou inacreditáveis R$10 (2 cocas, 2 cachorros-quentes, 1 empada de frango, cada um custando R$2). 

Antes que perguntem (talvez não agora, mas na hora que der a primeira mordida certamente o farão): não, eles não vendem o famoso pão para levar para casa, nem se insistir muito (e olha que a gente bem tentou). Se um dia eles mudarem de ideia, me avisem! 

Travessa's

Travessa dos Perdões, 65 - Santo Antônio - Tel.: 3242-6497

Horário: todos os dias, das 10h à 0h
Utopia Restô-Bar
Autor: Kika | Publicado: 2014-01-09T13:52:00-03:00

O almoço no Recôncavo deixou a vontade de continuar provando novos sabores de roskas. Depois do post aqui, alguns fãs do drink deram a dica de que as melhores e mais diferentes da cidade estão no Utopia Restô-Bar, no Rio Vermelho. Fui com alguns amigos numa noite de quinta-feira, para poder aproveitar a promoção da Orloff (quando as roskas saem em dobro durante toda a noite).

Na primeira rodada, pedimos a Roska do Prazer (morango, maracujá e limão) e a Roska Carpe Diem (pêssego, limão siciliano e maracujá). Ambas são bem refrescantes e foram aprovadas. 

Logo depois, quisemos inovar mais e pedimos a Roska Iceberg (morango, limão e sorvete de coco) e a Roska Privilégio (manga, tangerina e manjericão). É bem inusitado ter uma bola de sorvete boiando no seu drink, mas eu adorei sentir o sabor do coco se misturando aos poucos no morango. Já o manjericão não achei que combinou tanto assim.

Coincidentemente, todas as roskas pedidas custam R$14,50 (e, com a promoção, saíram pela metade do preço). A faixa de preço dos drinks é entre R$13 e R$19, a depender do sabor e da vodka escolhida (também há opções com vodka Absolut, mas que não entram nessa promoção da quinta).

O cardápio de comida é bem variado, com opções de petiscos, carnes, risotos, massas, pescados, saladas, pizzas - de tudo um pouco. Fomos de Costela de Porco Baby Grelhada ao Molho Especial da Casa (R$49,90). Como pedir costelinha em qualquer lugar leva sempre a comparações com o Outback, vamos usá-la como base: o preço é o mesmo, o tamanho é menor, a carne é mais macia e o molho é mais doce. Não melhor nem pior, apenas diferente mesmo. Só tomem cuidado com as expectativas. As batatinhas são caprichadas, crocantes e deliciosas.

O pessoal que chegou depois queria beliscar algo e escolheu o Couvert da casa (R$21). Ele vem com vários itens: flor de alho ao forno, tomate seco, mozarela temperada, caponata de berinjela, molho de gorgonzola com torradas e foccacias. Todos estavam bem gostosos e em quantidade ótima para grupos.

Para quem curte reunir os amigos para ver jogos, lutas e programas do tipo, vai gostar de ficar numa mesa na varanda, de frente ao telão. Na fanpage e no instagram, eles estão sempre atualizando a programação de transmissões e também das promoções.

Foi uma ótima experiência conhecer o Utopia e suas roskas inovadoras. Deu vontade de voltar e continuar pedindo mais algumas das opções da variada lista que eles tem. 

Utopia Restô-Bar

Rua Ilhéus, 241, Rio Vermelho (antiga Forneria Quintano)

Tel.: 3023-5377 - Site - Facebook - Instagram
Sho-Ya Sushi Bar
Autor: Kika | Publicado: 2014-03-26T20:41:00-03:00

Pode soar meio estranho falar isso, mas um dos meus atuais lugares prediletos para comida japonesa em Salvador está dentro de uma loja de conveniência de posto de gasolina. Admito que fui na expectativa da comida mesmo (há muito babava nas fotos que Felipe Almeida, do blog Santa Comida, vive postando em seu instagram), esperando um lugar meio mais ou menos, porque, né, era um posto de gasolina. Dei de cara com um espaço bonito, amplo, com ótima estrutura e excelente aspecto. 

Cheguei cedo e fiquei esperando o atendimento começar ao meio-dia. E ainda bem que fiz isso, porque, logo depois, o lugar encheu bastante - não apenas por causa do Sho-ya, mas também pelo buffet a quilo logo ao lado (que, pelo que eu vi rapidinho, tinha poucas, mas excelentes opções de pratos). 

No primeiro dia que fui, dividi com uma amiga dois combinados. O Sho-ya Maki Especial (R$22,50, 10 unidades) foi de cara a primeira escolha, naquela ideia de que o prato com o nome da casa tem sempre algo de especial (e porque eu ando gostando bastante de salmão maçaricado e molhos). Para garantir uma variedade de sabores, nosso outro pedido foi o Niguiri Skin (R$19, 11 unidades). Tudo aprovadíssimo!

Na minha segunda ida, teve repeteco do Sho-ya Maki Especial, acompanhado de um combinado mais em conta, o Hosomaki de Camarão (R$13,50, 8 unidades). Simples, mas também muito saboroso. 

Achei os preços muito bons, mostrando um excelente custo x benefício, ainda mais considerando a qualidade dos produtos, o cuidado do preparo e os preços que a gente vê por aí em outros lugares. 

Então, fique esperto: no horário de almoço, chegue cedo ou vá com tempo e paciência para esperar Manuel preparar o seu prato. Quando a fila se forma, a espera pode chegar a quase 1h! Para quem for no meio da tarde com um pouco de pressa, pode encontrar na geladeira do posto alguns combinados já prontos. Também tem como fazer seu pedido e ir buscar depois, principalmente para o caso de combinados de maior tamanho.

Dica extra: provem o pão de batata com ervas que é vendido no posto. São fresquinhos e deliciosos - fiquei fã! Custam R$16/quilo.
Sho-ya Sushi BarAv. ACM, 1278 - Loja Select do Posto Shell do ItaigaraTel.: 3453-8226
Aogobom
Autor: Kika | Publicado: 2014-04-27T09:52:00-03:00

Mais uma dica oriental por aqui, mas dessa vez é de comida chinesa. Mas é uma comida chinesa beeeem diferente daquela a que estamos acostumados: com muita fritura, muito molho, muita gordice. Aqui os pratos ganham uma versão mais caseira e saudável, com tempero leve, mais com cara de comida de todo dia. O frango xadrez e o yakissoba estão lá, mas nada com óleo pingando.

O buffet é pequeno, mas bem variado. Custa R$42,90/quilo. Pode ser meio confuso identificar alguns pratos rapidamente (a falta de plaquinhas na maioria deles parece ser um problema constante), mas as atendentes sempre são solícitas em tirar as dúvidas. Os sushis são em sua maioria feitos com verduras - tem também o com omelete, que raramente a gente encontra aqui por Salvador. Os rolinhos são assados e de massa bem saborosa. O bifum ao alho é a grande pedida para quem quer uma massa sem glúten. Outros pratos que já encontrei por lá outras vezes e adorei foram a guioza de porco, a pizza de cebolinha e a omelete de nirá.

Ao final do buffet, você encontra algumas opções de sucos de frutas, tudo bem fresquinho e pra você mesmo adoçar. A vitrine de sobremesa varia bastante, mas o famoso cheesecake sempre está lá. Admito que provei o mousse de coco e gostei mais. Qualquer opção custa R$8 a porção. Eles também vendem os famosos picolés Melona.

Aogobom
Rua Osvaldo Cruz, 266 - Rio Vermelho (ao lado da Companhia da Pizza)
Tel.: 3334-2282
Horário: de 2ª a sábado, das 11h30 às 15h30
Zaccaria Bar
Autor: Kika | Publicado: 2014-02-26T20:09:00-03:00

Ontem participei do Happy Hour Pré-Carnavalesco do site Kekanto, que rolou no Zaccaria Bar. Há um tempinho eu vinha acompanhando as fotos desse novo bar na Pituba pelo instagram e acabei indo para lá já com certas expectativas (culpa sua também, Mabia!). A proposta da casa é servir pratos e petiscos internacionais a preços justos. Com os absurdos que andamos vendo pela cidade, vamos combinar que é um chamariz e tanto, não é mesmo?

O lugar possui dois ambientes: o interno estava quase todo reservado para um aniversário, por isso tão vazio; o externo estava mais animado, tanto pelas mesas do evento quanto por outros clientes. Assim que começou uma ameaça de chuva, toldos foram rapidamente abertos - podem ir sem medo!

Os trabalhos começaram pelas bebidas. Fui de Caipiroska de seriguela (R$13, com vodka nacional), que estava muito bem caprichada. Também provei o Cosmopolitan (Sex and the City <3) e a Nevada (que não aparece nas fotos, mas foi meu drink predileto da noite - imenso, bonito e bem refrescante). 

 

O petisco mais comentado entre os presentes foi justamente o primeiro a ser servido: a Tábua Alemã (dois salsichões tipo Frankfurt, acompanhados de batatas fritas e onion rings, com molhos barbecue, dijon e apimentado, R$35) é uma ótima pedida para grupos de 3 pessoas. Frituras sequinhas, salsichões que atendem até a paladares mais sensíveis e boa variedade de molhos (aos apaixonados por barbecue, o daqui é bem docinho). 

Na sequência, foi servida a Bruschetta Roma (blend de tomates temperados com manjericão e azeite no pão italiano, cobertos por uma crosta de parmesão, R$23), que estava saborosa, mas sem grande destaque. A porção de Costela ao molho barbecue e Frango empanado, assim como os salsichões, vem com porções de batata frita e onion rings.

A molhadinha e suculenta Batata Poutine (batata frita tradicional com tradicional molho canadense à base de carne e queijo, R$26) fez sucesso na mesa. E, para finalizar, veio o Hambúrguer Francês, que não experimentei, porque leva berinjela (pois é, não gosto). Admito que estava bem curiosa para conhecer o hambúrguer de lá, já que sou muito fã do sanduíche e há uma escassez de boas opções em Salvador - mas já era tarde e acabou ficando para uma próxima ida.

O Zaccaria não chega a ser uma mega pechincha (como alguns esperavam), mas tem sim um excelente custo x benefício - com pratos em porções generosas e bonita apresentação, bom ambiente e atendimento bem atencioso. Vale a pena!

Zaccaria Bar
Rua das Margaridas, 90 (esquina com Rua das Rosas) - Pituba
Tel.: 3018-3028 - Site - Facebook - Instagram
Horário: 3ª a 5ª, das 17h30 à 1h, 6ª e sábado, das 17h30 às 2h