RECOMEÇANDO 2015
Autor: Ana Fabrícia Bazon | Publicado: 2015-01-07T08:37:00-02:00


Mais um ano começou, e com ele todas a promessas para um ano melhor, e como não poderia ser diferente, lá vou eu com as minhas promessas, terminar minha faculdade, emagrecer e fazer exercícios para melhorar meu dia-a-dia.

No ano passado 2014,comecei a Dieta Dukan, emagreci cheguei aos 75,00 em junho, foi aí que comecei a relaxar, não segui direito, fazia um dia outro jacava e fiquei assim até o fim do ano, resultado voltei a engordar quase tudo de novo, quando foi no dia 02/01/2015 e pesei 91,8 resultado de toda orgia alimentar de 6 meses, mas também comi tudo o que queria e da quantidade que queria, me arrependo sim, fiquei muito triste comigo mesma, porque sei que se comer do jeito que quero vou voltar a engordar mesmo e nunca conseguirei atingir meu sonho que é de ser magra.

Ou seja, no dia 05/01/2015 comecei novamente minha dieta me pesei 91,5 segunda-feira, optei por fazer 7 dias de uma dieta japonesa, para dar um susto no meu organismo, é uma dieta emergencial que se perde líquido, mas é essencial para quem como eu estou muito desanimada, estava pensando em até parar de estudar, porque voltar e as pessoas perceberem que engordei tudo de novo, não sei se aguentaria, mas estou confiante que até o dia que as aulas começarão estarei pelo menos a mesma coisa quando parei de emagrecer.

Ah não posso esquecer de escrever que no dia 02/01/2015 fui limpar minha geladeira, tive que me ajoelhar para limpar a parte de baixa, quando tive que levantar não consegui, nem com a ajuda das minhas mãos, simplesmente não tinha forças na minha perna, fiquei alguns minutos tentando e não conseguia, meu Deus que desespero que foi, aí apoiei em uma perna e consegui, se eu me abaixar só consigo levantar com a ajuda das duas mãos, não consigo erguer meu corpo sozinha, há tempos atrás não conseguia nem subir no degrau do ônibus, não tinha força nas pernas, agora até consigo subir com muita dificuldade com a ajuda das mãos, segurando nas barras laterais, mas tudo consequência dessa doença terrível que é a obesidade, e eu tenho a plena consciência que se comer do jeito que quero e gosto vou ser assim gorda e sofrendo as consequências da obesidade, portanto, é um dia após outro se policiando e se reeducando a mente e o corpo, tem horas que chego a salivar pensando em comidas engordativas e calóricas, meu corpo pede, pareço uma drogada por comida é muito louco, preciso de muita força e fé em Deus para conseguir, mas enfim, hoje é quarta, já fiz dois dias de dieta, segunda e terça, já emagreci 4 quilos, acho que estava muito inchada, devo ter perdido muito líquido, mas tenho o ano inteiro, para fazer minha dieta direitinho e chegar no fim de ano e realizar o meu sonho, que é comprar e usar um vestido no natal ou no ano novo.

Beijos e todos os dias vou postar como foi o meu dia anterior certo, agora vou fazer o resumo de segunda e terça.



Segunda: 1° dia da dieta japonesa:( 05/01/15) 1 copo de café com adoçante, 2 pedaços de bife, 1 pêssego, 2 ovos cozido e um frito. Peso: 88,9 kg

Terça: 2° dia da dieta japonesa: ( 06/01/15)&nbsp;1 copo de café com adoçante e 2 bolachas água e sal, frango a passarinho assado, 1 pêssego, 6 fatias de presunto. Peso: 87,6 kg



E todos os dias 2 litros de água, estou tirando fotos e depois vou postar no álbum 2015 vou criar ainda, estou me pesando todos os dias e meio torturador eu sei, mas é preciso para ter consciência do que está acontecendo com o meu corpo, ou seja, como ele está reagindo.



Beijos e até amanhã com o resumo de hoje quarta.



Ana Fabrícia