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Põe corrente em tudo!
Autor: Amanda Duarte* | Publicado: 2015-11-19T09:00:00-02:00

Colares, brincos, aneis, pulseiras e tornozeleiras já não bastam como acessórios! Tá chegando uma moda que, dizem, vai fazer sucesso no verão brasileiro, visto que já tem adeptas na gringa. Eu tô falando do arm chain, leg chain e body chain (esse último mais comum).

Mas o que são essas coisas? Digamos que é um adorno para enfeitar seus braços, pernas e tronco (ai que esquisito falar assim). São correntinhas de metal que adicionam um tchan no look, mas será que pega? 

Eu acho legal até, se investido em um look mais minimalista, deixando a peça ser o ponto alto, caso contrário fica muito over. Ah, e quanto mais delicada a peça acho que fica mais bonito!

Ainda não vi muita variedade pelas lojas daqui, mas a Renner saiu na frente e já é possível encontrar por lá:

1.Arm Chain / 2. Leg Chain / 3. Body Chain / 4. Arm Chain / 5. Arm Chain

E vocês, o que acharam? É sim ou não pra essa nova tendência?
Para assistir: 007 Contra Spectre
Autor: Amanda Duarte* | Publicado: 2015-11-04T09:00:00-02:00

Se você leu esse post aqui do blog já sabe que eu curto filme de espionagem, agentes secretos e, é claro, falou nesse tema, é obrigatório lembrar de 007!

Amanhã estreia 007 Contra Spectre, 24ª filme da franquia do espião britânico mais famoso do mundo e, pra mim, é certeza de assistir! Eu curto os filmes, mesmo com todas as mentiras rs.

"Uma enigmática mensagem do passado de James Bond o coloca numa investigação sobre uma misteriosa organização criminosa. Enquanto M enfrenta duras batalhas políticas para manter o serviço de inteligência funcionando plenamente, Bond dedica-se a desvendar o que é Spectre."

Sinopse do Cinemark

a-d-o-r-o a música

Rola até uma nostalgia quando se fala em 007 porque quando eu era criança joguei muuuuuito (tipo muito mesmo) 007 contra Goldeneye no Nintendo 64 *.*

Agora, falando de elenco, Daniel Craig pode ir até ok no papel, mas ainda prefiro o Pierce Brosnan, me julguem haha! Acho que Craig é muito mais ação e porrada e pouco charme e tecnologia. Minha aposta para o próximo ator a interpretar é o Tom Hardy: britânico, charmoso, ator de ação, ou seja, preenche os requisitos :)

Bônus: Tema oficial do filme
" Coisas que Você não Fez "
Autor: tati | Publicado: 2011-10-10T18:23:00-07:00

Lembra-se do dia em que tomei o seu carro novo em folha e o amassei ?
Pensei que me Mataria, mas Você não me Matou.
e Lembra-se em que namorei todos os caras para lhe fazer ciúmes, e consegui ?
Pensei que você me largasse, mas Não você não Largou.
Lembra-se da vez que derramei torta de morango em cima do tapete do seu carro ?
Pensei que fosse me bater, mas não bateu.
E Houve Várias coisas que você não fez.
mas me aguentou, e me amou, e me protegeu.
Havia muitas coisas que eu queria lhe retribuir quando você voltasse do Vietnã.
Mas Você não Voltou.
Autor: tati | Publicado: 2011-12-05T16:55:00-08:00

Aquele moço era o moço da minha vida. Não sei porque cheguei nessa conclusão, talvez pelo modo como ele sorria, ou como ele tocava a minha pele. Mas ele era o moço da minha vida, mesmo fazendo piadas sem graça, deixando de me ligar conforme o combinado,mesmo me sacaneando por causa do meu time. Mesmo sendo às vezes inconveniente, mal humorado, atrapalhado e todos esses defeitinhos que toda mulher percebe. Defeitinhos sim, porque perto do nosso amor aquilo ali não era nada. Eu me sentia especial ao lado dele, eu me sentia parte de alguma coisa, e isso era tudo. Eu fazia parte da vida dele e ele da minha. Era isso, era amor.
Autor: tati | Publicado: 2012-05-28T21:15:00-07:00

"Os caras que gostam ligam. Os caras que se interessam comparecem. Os caras que se apaixonam perseguem você como bichinhos de verão na luz. Se ele não procurou, é porque não gostou, não se interessou, não se apaixonou. O medo de amar não existe. A única coisa que existe é o medo de não ser amada."
Autor: tati | Publicado: 2011-12-17T17:48:00-08:00

A amizade boa não é aquela que existe por interesse, e sim aquela que conquistamos com o tempo, é aquela que tem suas brigas diárias, é aquela que o consolo sempre vai estar lá, é aquela que coloca um sorriso fácil no teu rosto, é aquela que os grandes amigos não viram grandes inimigos de o dia para a noite, é aquela que ouvir o outro pode ser o melhor remédio ou o pior veneno, mas demoramos tanto para perceber que as poucas pessoas que nos seguram são muito mais fortes que aquelas que nos empurram, quando inventarem alguma coisa que substitua isso é que eu vou me surpreender.
Autor: tati | Publicado: 2011-12-05T16:44:00-08:00

‎"Mas se eu tivesse ficado, teria sido diferente? Melhor interromper o processo em meio: quando se conhece o fim, quando se sabe que doerá muito mais — por que ir em frente? Não há sentido: melhor escapar deixando uma lembrança qualquer, lenço esquecido numa gaveta, camisa jogada na cadeira, uma fotografia — qualquer coisa que depois de muito tempo a gente possa olhar e sorrir, mesmo sem saber por quê. Melhor do que não sobrar nada, e que esse nada seja áspero como um tempo perdido. Tinha terminado, então. Porque a gente, alguma coisa dentro da gente, sempre sabe exatamente quando termina. Mas de tudo isso, me ficaram coisas tão boas. Uma lembrança boa de você, uma vontade de cuidar melhor de mim, de ser melhor para mim e para os outros. De não morrer, de não sufocar, de continuar sentindo encantamento por alguma outra pessoa que o futuro trará, porque sempre traz, e então não repetir nenhum comportamento. Ser novo..."
(Caio F. Abreu)
Autor: tati | Publicado: 2011-12-17T18:10:00-08:00

''Você diz que ama a chuva, mas você abre seu guarda-chuva quando chove. Você diz que ama o sol, mas você procura um ponto de sombra quando o sol brilha. Você diz que ama o vento, mas você fecha as janelas quando o vento sopra. É por isso que eu tenho medo. Você também diz que me ama…''

— William shakespear
Têmis, a Deusa da Justiça!
Autor: Renata Sampaio | Publicado: 2013-11-28T10:47:00-02:00

Ansiosa com a chegada de parte da minha família que mora em Palmas-TO (Tio Vena, Tia Rita, Matheus, Amanda, Victor, Carol e Davi), resolvi pintar uma Deusa da Justiça para presentear meu querido tio!

Li no site do STF um texto bastante interessante, que compartilho aqui:

TÊMIS

É uma divindade grega por meio da qual a justiça é definida, no sentido moral, como o sentimento da verdade, da equidade e da humanidade, colocado acima das paixões humanas. Por este motivo, sendo personificada pela deusa Têmis, é  representada de olhos vendados e com uma balança na mão. Ela é a deusa da justiça, da lei e da ordem, protetora dos oprimidos. Na qualidade de deusa das leis eternas, era a segunda das esposas divinas de Zeus, e costumava sentar-se ao lado do seu trono para aconselhá-lo.Teria partido dela o conselho ao deus para proteger-se com a Efígie (Aigis), a fim de vencer a luta contra os gigantes. Dizia-se a respeito de Têmis que ela teve a ideia de provocar a Guerra de Troia para livrar a Terra do excesso de população (KURY, 1999, p. 372). Era filha do Céu (Urano) e da Terra (Gaia) , portanto é filha do Espírito e da matéria. Mãe das Horas, que regiam as estações do ano, e das Moiras. Por suas virtudes e qualidades, Têmis foi respeitada por todos os deuses. Sua grande sabedoria só era comparável à de Minerva. Suas opiniões eram sempre acatadas. Mais do que a Justiça, Têmis encarna a Lei. Seu casamento com Zeus exprime como o próprio deus pode ser submetido a ela, que ao mesmo tempo é sua emanação direta. Tradicionalmente é representada cega ou com uma venda aos olhos para demonstrar sua imparcialidade. Numa visão mais moderna, é representada sem as vendas, significando a Justiça Social, para qual o meio em que se insere o indivíduo é tido como agravante ou atenuante de suas responsabilidades. Os pratos iguais da balança de Têmis indicam que não há diferenças entre os homens quando se trata de julgar os erros e acertos. Também não há diferenças nos prêmios e castigos: todos recebem o seu quinhão de dor e alegria. Ela foi aceita entre os deuses do Olimpo. Simboliza o destino, as leis eternas, divinas e morais; é a justiça emanada dos deuses, assim nos seus julgamentos não há erro. Ela carrega as tábuas da lei, que desempenham o papel de ordem, união, vida e princípios para a sociedade e para o indivíduo, e uma balança que equilibra o mundo segundo leis universais entre o caos e a ordem. (GRIMAL, 1997, p. 435)

Link:http://www.stf.jus.br/portal/cms/verTexto.asp?servico=bibliotecaConsultaProdutoBibliotecaSimboloJustica&pagina=temis
A minha inspiração!
Autor: Renata Sampaio | Publicado: 2013-11-28T10:39:00-02:00

Indícios me levam a crer que resolvi retomar minha paixão pelo artesanato... Muita coisa aconteceu durante a longa pausa.

Antes de retomar as postagens sobre Gastronomia, Samba e Artesanato, resolvi apresentar para vocês a minha inspiração.

Compartilho aqui a carta que escrevi e li para a Laís em sua missa de sétimo dia:

Minha infinita amiga Laís!Prometi para você que ficaria tudo bem... E ficou! Como e o que falar nesse momento em que procuro viver a transformação que me foi oferecida a partir de tua ausência? Com quem comemorar os bons momentos? Para os braços de quem correr?São tantos os sentimentos confusos aqui dentro. Mas, em meio a tantas incertezas, um sentimento único me dá sustentação, me dá base, força e coragem para o novo amanhecer: o seu amor e a sua amizade! Uma vez você me agradeceu por tudo o que eu fazia para você, por segurar na sua mão em momentos tão difíceis e por curtir com você os bons momentos, sempre que possíveis. Quem agradece, na verdade, sou eu! Eu tive o privilégio de estar perto da pessoa mais linda que já existiu.Quero te agradecer por todas as alegrias vividas ao teu lado. Pelas preocupações e cuidados que você tinha comigo mesmo durante a sua luta, pelos projetos e sonhos, pelos sambas que fomos, pelos shows que assistimos, pelos inúmeros macarrões que fiz para você, pelas conversas sem fim, pelos sanduíches que comemos, pelos abraços que trocamos, pelos brigadeiros, pelos jogos que assistimos, pelos sustos que passamos, pelos momentos difíceis que enfrentamos. Enfim, agradeço por ter convivido com você, pelo amor que te dei e pelo amor que recebi.Minha amiga, como eu gostaria que estivesses ao meu lado. Visível aos meus olhos. Isso não é mais possível. Hoje meu coração vê mais longe que meus olhos e sei que você intercede por nós. Eu te sinto a cada pulsar e a cada respiração.A saudade já é imensa. Quando ela aperta e a dor aumenta, Deus me dá o consolo e a certeza de que hoje temos um anjo no céu que guarda, protege, zela e cuida das nossas vidas.Hoje, já não podemos mais viver sem te sentir. Sua vida Deus levou para Ele, para que você brilhasse no céu e seguisse em uma nova missão.E, em nome do projeto de vida infelizmente interrompido, eu te peço:Espere–me no céu, minha grande amiga. Para começarmos de novo. O mundo não verá a nossa amizade se acabar.Nossa amizade é tão grande, tão grande que não vai acabar nunca.E a vida é tão curta, tão curta, que não basta para nosso exílio.Espere-me no céu, minha grande amiga, para além das nuvens de algodão, continuarmos nossa amizade eterna, que fará parte de mim até o dia em que Deus me permitir te encontrar.Eu te amo para sempre!Sua amiga, Renata.
Sacola de Vinho
Autor: Renata Sampaio | Publicado: 2012-02-06T21:11:00-02:00

Escolher um presente, regra geral, é algo bastante difícil. Que tal transformar o simples ato de presentear, em demonstração de carinho?

Ao optar por uma garrafa de vinho, é interessante fazer essa sacola super charmosa...
Andança
Autor: Renata Sampaio | Publicado: 2012-02-03T11:15:00-02:00

Já que hoje é sexta-feira, dia de samba...

Andança(Beth Carvalho)
Vim, tanta areia andeiDa lua cheia eu seiUma saudade imensa...
Vagando em verso eu vimVestido de cetimNa mão direita, rosasVou levar...
Olha a lua mansa...(me leva amor)Se derramarAo luar descansaMeu caminhar..(amor)Meu olhar em festa...(me leva amor)Se fez felizLembrando a serestaQue um dia eu fiz(por onde for quero ser seu par)
Já me fiz a guerra...(me leva amor)Por não saberQue esta terra encerraMeu bem-querer...(amor)E jamais terminaMeu caminhar ...(me leva amor)Só o amor me ensinaOnde vou chegar(por onde for quero ser seu par)
Rodei de roda, andeiDança da moda, eu seiCansei de ser sozinha...
Verso encantado, useiMeu namorado é reiNas lendas do caminhoOnde andei..
No passo da estrada...(me leva amor)Só faço andarTenho meu amorPra me acompanhar..(amor)Vim de longe léguasCantando eu vim...(me leva amor)Vou, não faço tréguasSou mesmo assim(por onde for quero ser seu par)
Já me fiz a guerra...(me leva amor)Por não saberQue esta terra encerra...(amor)Meu bem-quererE jamais terminaMeu caminhar...(me leva amor)Só o amor me ensinaOnde vou chegar(por onde for quero ser par)
Lá lá lá lá lá láLá la lá lá lá lá....
Download Cisne Negro BDRip Dublado
Autor: Wagner Lima | Publicado: 2011-05-14T14:08:00-07:00

INFORMAÇÕES DO ARQUIVOÁudio: Português / InglêsLegenda: IndisponívelTamanho: 806 MBFormato: AVIQualidade: BDRipQualidade de Audio: 10Qualidade de Vídeo: 10INFORMAÇÕES DO FILMEAno de Lançamento: 2011Gênero: DramaDuração: 111 MinutosSinopse Cisne Negro – Nina (Portman) é uma bailarina de uma companhia de balé de Nova York, cuja vida, como todos aqueles em sua profissão, é completamente consumida com a dança. Ela vive com sua mãe obsessiva a ex-bailarina Erica (Hershey), que exerce um controle sufocante sobre ela. Quando o diretor artístico Thomas Leroy (Cassel) decide substituir primeira bailarina Beth MacIntyre (Ryder) para a produção de abertura de sua nova temporada, O Lago dos Cisnes, Nina é a sua primeira escolha. Mas Nina tem concorrência: a nova dançarina, Lily (Kunis), que impressiona Leroy também. O Lago dos Cisnes exige uma dançarina que pode jogar tanto Cisne Branco com inocência e graça, o Cisne Negro, que representa a malícia e sensualidade. Nina se encaixa no papel Cisne Branco perfeitamente, mas Lily é a personificação do Cisne Negro. Como os dois jovens bailarinos expandir sua rivalidade em uma amizade torcida, Nina começa a ficar mais em contato com seu lado escuro – uma imprudência que ameaça destruí-la.
Amor Sem Escalas
Autor: Wagner Lima | Publicado: 2010-03-11T08:24:00-08:00

Ryan Bingham (George Clooney) é um consultor que tem a tarefa de  demitir funcionários para cortar os gastos das empresas. Quando não está  no trabalho, gosta de passar o tempo em quartos de hotéis pouco  conhecidos e cabines de vôos. Com uma carta de demissão na mesa de seu  chefe e a promessa de trabalho em uma misteriosa firma de consultoria,  Bingham está perto de conquistar seu principal objetivo: conseguir dez  milhões de milhas como passageiro. Tamanho: 500 MBFormato: DvdripÁudio: PortuguêsMegaupload: Download
O Guardião Dual Audio
Autor: Wagner Lima | Publicado: 2010-03-11T07:23:00-08:00

Título Original: The KeeperTítulo Traduzido: O GuardiãoGênero:  AçãoPaís de Origem: EUADuração: 90 MinutosAno de Lançamento:  2010Direção: Keoni WaxmanSeguindo a mesma linha dos filmes "The Professional"  e "Man on Fire" , em "The Keeper" Steven Seagal interpreta um policial  de Los Angeles que depois de quase ser morto pelo seu parceiro  ganancioso, foge para o Novo México para trabalhar como guarda-costas  para a filha de um rico empresário. Inesperadamente a menina é  sequestrada por mafiosos desconhecidos, agora Steven deve resgata-la e  protege-la dos mal feitores.Elenco:* Steven Seagal ...  Rolland Sallinger* Jessica Williams ... Nurse Williams* Luce  Rains ... Jason Cross* Alexandria Morrow ... Hooker* Arron  Shiver ... Mason Silver* Kisha Sierra ... Allegra* Seri DeYoung  ... Socialite #1 (as Seraphine DeYoung)* Alessandra Hayden ... Night  Club Dancer* Liezl Carstens ... Nikita Wells* Brian Keith  Gamble ... Trevor Johnson* Therese Olson ... Cocktail Waitress*  Michael-David Aragon ... Scar* Trine Christensen ... Regina Lawson*  Kevin Christopher Brown ... Texas Deputy Sherriff* Steph DuVall ...  Conner Wells* David Manzanares ... Cop #1* Jack Brunacini Jr.  ... Bodyguard* Kurly Tlapoyawa ... Drug Dealer #3Tamanho:  700 MBResolução: 608x336Formato: .aviQualidade: DVDRipVídeo  Codec: XvidÁudio Codec: MP3Idioma: Português e InglêsMegaupload: Download
Download White Knight Chronicles origins Psp
Autor: Wagner Lima | Publicado: 2011-08-27T11:54:00-07:00

White  Knight Chronicles Episode Portable: Origins é a versão  para PSP do  consagrado RPG de ação para PS3, White Knight Chronicles.  Para quem  jogou o título original no PS3, um dos pontos mais chamativos é com  certeza o momento histórico do jogo.
Origins leva a trama do jogo para 10 mil anos antes do título original e  sua sequência (lançada  exclusivamente no Japão), muito antes de  Leonard descobrir o cavaleiro  titular e salvar o mundo do reavivado  império de Yshrenia.

No  PSP, Yshrenia não apenas existe como também encontra-se bastante   ocupada batalhando nas Dogma Wars, conflito que envolve as armaduras   mágicas que são a marca registrada da franquia no PS3.
Assim como no primeiro White Knight Chronicles, você vai criar um  personagem  avatar que, inicialmente, integrará a campanha single  player.  Posteriormente, o personagem cumprirá um papel central no  componente  online do jogo. Existe ainda uma ampla variedade de roupas e  acessórios.
MegaUpload: Unicar Parte
Presos No Gelo 2 DVDRip XviD Dual Audio
Autor: Wagner Lima | Publicado: 2010-03-11T08:34:00-08:00

Titulo Original:Cold Prey 2Título Traduzido:Presos no Gelo 2Gênero:TerrorDuração:86minDiretor:Mats  StenbergAno de Lançamento:2009Jannickie é a única sobrevivente de uma série brutal  de assassinatos que ocorreram nas montanhas da Noruega. Encontrada  fraca e coberta de sangue, a jovem é levada para o hospital mais  próximo, onde recebe tratamento e cuidados. Ao acordar na cama do  hospital, porém, encontra o local silencioso, escuro e deserto.  Caminhando pelos corredores, ela encontra cadáveres. Jannickie vai  descobrir que o pesadelo ainda não acabou.Jannickie é a única  sobrevivente de uma série brutal de assassinatos que ocorreram nas  montanhas da Noruega. Encontrada fraca e coberta de sangue, a jovem é  levada para o hospital mais próximo, onde recebe tratamento e cuidados.  Ao acordar na cama do hospital, porém, encontra o local silencioso,  escuro e deserto. Caminhando pelos corredores, ela encontra cadáveres.  Jannickie vai descobrir que o pesadelo ainda não acabou.Megaupload: DownloadLegendaMegaupload: Download
Lady Gaga - Gaga Remixes - 2010
Autor: Wagner Lima | Publicado: 2010-03-10T06:25:00-08:00

Banda: Lady GagaNome do Album: Remixes 2010Gênero: EletronicoAno  de Lançamento: 20101 – Just Dance (Space Cowboy Remix)2 – Just  Dance (RedOne Remix)3 – Poker Face (Space Cowboy Remix)4 – Poker  Face (LLG Vs GLG Radio Remix)5 – Eh,Eh (Nothing Else I Can Say)6  – Eh,Eh (Nothing Else I Can Say) (Pet Shop Boys Radio Remix)7 –  LoveGame (Space Cowboy Remix)8 – LoveGame (Chew Fu GhettoHouse Fix  feat. Marilyn Manson)9 – Paparazzi (Yuksek Remix)10 – Paparazzi  (Stuart Price Remix)11 – Bad Romance (Skrillex Radio Remix)12 –  Bad Romance (Starsmith Remix)13 – Bad Romance (Kaskade Main Remix)14  – Telephone feat. Beyonce (Alphabeat Remix)15 – Telephone feat.  Beyonce (Passion Pit Remix)16 – Telephone feat. Beyonce (Crookers  Vocal Remix)Megaupload: Download
Autor: Wagner Lima | Publicado: 2011-06-16T13:17:00-07:00

A Konami avança que esta será a mais radical remodelação da série em  toda a sua história, uma declaração arriscada e confiante que esperemos  ser correspondida. Uma das novidades será a introdução de uma barra  medidora da força e direcção dos passes e remates.

Está igualmente  prometida uma melhor inteligência artificial que oferece maior controlo  ao jogador, com os passes a não serem automaticamente recebidos pelo  jogador mais próximo.
 Outras inovações e melhorias incluem: sistema de  360º melhorado, a barra Shot & Stamina determina o nível físico  exacto do jogador, nova IA dos defesas, animações e física dos  jogadores, melhoria a nível facial dos jogadores e mais de 100 horas de  captura de movimentos, sistema Drag and Drop para melhor gestão dos  aspectos da equipa, atribuição dos movimentos preferidos ao analógico  direito, Master League Online, novos ângulos de câmara, guarda-redes e  árbitros melhorados tanto em IA como em estética, comentários menos  repetitivos e a adição da Copa Liberadores, para além da expansão dos  aspectos da Liga dos Campeões e da Liga Europa.

MegaUpload

Parte 1  -  Parte 2  -  Parte 3  -  Parte 4  -  Parte 5  -  Parte 6  -  Parte 7
Toy Story Mania PC Full 2010
Autor: Wagner Lima | Publicado: 2010-03-11T07:29:00-08:00

Desenvolvedor:Papaya StudiosDistribuidor:Disney Interactive StudiosGênero:VariadosLançamento:2010Faixa  etária:LivreToy Story Mania traz uma versão “pixealizada” da  portentosa atração temática da Disney. Para quem não conhece, trata-se  de um parque de diversões totalmente ambientado no universo dos filmes  de Toy Story, tendo os personagens icônicos da série distribuídos por  vários tipos de brinquedos e desafios.Basicamente, os desafios  “pixealizados” mantém o mesmo estilo dos físicos. Trata-se dos clássicos  desafios de parques, envolvendo jogar tortas, atirar em alguma coisa ou  ainda arremessar argolas para angariar alguns prêmios. São previstas  mais de 30 modalidades dessas ótimas e despretensiosas diversões.Um  dos desafios, por exemplo, envolve arremessar tortas nos emblemáticos  Woody e Buzz Lightyear. Nesse caso, a idéia é mover o Wii-Remote em  forma de arco, emulando o movimento que seria necessário para, bem,  arremessar uma torta. Trata-se de um bom momento para aprender um dos  movimentos mais básicos do jogo, que trará vários desafios que não  envolvem acertar um alvo diretamente. O mesmo mecanismo valerá no jogo  de dardos, por exemplo.System requirements:Pentium IV 1.5 GHz1  GB RAMgraphic card 128 MB (GeForce 5200)4.5 GB HDD, Windows  XP(SP3)/VistaInstall notes:1. HJSPLIT.2. Install the  game.3. Copy the cracked content located in the Crack dir on the DVD  over to yourinstallation dir.4. Play the game.Tamanho:1.78gbFormato:IsoIdioma:InglesParte 01 \ Parte 02\ Parte 03
KIT Symantec Norton 3em1 2010 PT-BR
Autor: Wagner Lima | Publicado: 2010-03-10T06:29:00-08:00

Título: Norton AntiVirus 2010 + Norton Internet Security 2010 + Norton  360 V3.0 + AtivacaoFabricante: SymantecEstilo: SegurançaLançamento:  2010Tamanho: 146mbIdioma: Portugues-BRTipo: Rar/EXEOS:  Xp/Vista/SevenNorton AntiVirus 2010Principais recursos*  Anti Virus* Anti Spyware* Proteção contra bots* Norton  Pulse Updates* Anti-rootkit* NOVO! Norton™ Insight Network*  NOVO! Norton Download Insight* NOVO! Norton File Insight*  NOVO!Norton Threat Insight* Proteção de vulnerabilidades*  NOVO!Proteção comportamental da tecnologia SONAR™* NOVO!Norton  System InsightNorton Internet Security 2010Principais  recursos* Anti Virus* Anti Rootkit* Proteção contra bots*  Norton™ Safe Web* Firewall inteligente* NOVO! Proteção  comportamental da tecnologia SONAR™* NOVO! Norton System Insight*  NOVO! Norton Insight Network* NOVO! Norton Download Insight*  NOVO! Norton Threat Insight* Proteção contra spyware* Proteção  de identidade* Atualizações freqüentes* Monitoração da rede*  Controles para pais* Proteção de vulnerabilidades* NOVO!  Anti-spam de nível profissional* NOVO! Norton File InsightNorton  360 V3.0Principais recursos* Antivírus* Protecção  contra Botnet* Norton™ Safe Web* Protecção de rede* Backup e  restauração automatizados* Norton™ Insight* Anti-spyware*  Norton™ Identity Safe* Proteção por firewall* Ajuste do PC*  Norton™ Browser Protection* Norton™ Pulse UpdatesTamanho:  146mbTipo: Rar/EXEMegaupload: Download
Autor: CAPS ad de Santa Maria Endereço Quadra 312, conjunto H, casa 12.  Telefone: (61) 3394-3968 | Publicado: 2013-12-29T05:01:00-08:00

O QUE É UM CAPS?

Como já vimos, um Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) ou Núcleo de Atenção Psicossocial é um serviço de saúde aberto e comunitário do Sistema Único de Saúde (SUS). Ele é um lugar de referência e tratamento para pessoas que sofrem com transtornos mentais, psicoses, neuroses graves e demais quadros, cuja severidade e/ou persistência justifiquem sua permanência num dispositivo de cuidado intensivo, comunitário, personalizado e promotor de vida.

O objetivo dos CAPS é oferecer atendimento à população de sua área de abrangência, realizando o acompanhamento clínico e a reinserção social dos usuários pelo acesso ao trabalho, lazer, exercício dos direitos civis e fortalecimento dos laços familiares e comunitários. É um serviço de atendimento de saúde mental criado para ser substitutivo às internações em hospitais psiquiátricos.

Os CAPS visam:

• prestar atendimento em regime de atenção diária;

• gerenciar os projetos terapêuticos oferecendo cuidado clínico eficiente e personalizado;

• promover a inserção social dos usuários através de ações intersetoriais que envolvam educação, trabalho, esporte, cultura e lazer, montando estratégias conjuntas de enfrentamento dos problemas. Os CAPS também têm a responsabilidade de organizar a rede de serviços de saúde mental de seu território;

• dar suporte e supervisionar a atenção à saúde mental na rede básica, PSF (Programa

de Saúde da Família), PACS (Programa de Agentes Comunitários de Saúde);

• regular a porta de entrada da rede de assistência em saúde mental de sua área;

• coordenar junto com o gestor local as atividades de supervisão de unidades hospitalares

psiquiátricas que atuem no seu território;

• manter atualizada a listagem dos pacientes de sua região que utilizam medicamentos para a saúde mental.

Saúde mental no SUS: os centros de atenção psicossocial / Ministério da Saúde, Secretaria de Atenção à Saúde, Departamento de Ações Programáticas Estratégicas. – Brasília: Ministério da Saúde, 2004.
Autor: CAPS ad de Santa Maria Endereço Quadra 312, conjunto H, casa 12.  Telefone: (61) 3394-3968 | Publicado: 2013-12-29T05:03:00-08:00

A Ouvidoria Geral da Secretaria de Saúde do DF que tem por objetivo: fortalecer a gestão estratégica do Sistema Único de Saúde (SUS), aperfeiçoar o direcionamento das demandas da ouvidoria, dar visibilidade às informações e indicadores relevantes para a gestão e ao controle social, além de ressaltar a importância do trabalho de ouvidoria como instrumento para a melhoria dos serviços prestados pela SESDF.

O serviço de ouvidoria da SESDF foi institucionalizado, por meio do decreto nº 29.867, de 18/12/2008, com a finalidade de acolher as solicitações de reclamações, sugestões e elogios nas diversas unidades de saúde.

O QUE É OUVIDORIA?

A Ouvidoria é um canal de acesso livre à comunicação e articulação entre a população e os gestores da Secretaria de Saúde.

PARA QUE SERVE A OUVIDORIA?

Acolher a fala da população para denunciar, reclamar, solicitar, elogiar, sugerir e obter informações em saúde.

OBJETIVO DA OUVIDORIA DA SAÚDE
Buscar a melhoria e o aprimoramento dos serviços prestados à população usuária do Sistema Único de Saúde/ Rede de Saúde do Distrito Federal.

PORTAS DE ENTRADA DA MANIFESTAÇÃO

Telefone 160O horário de funcionamento é de 2ª a 6ª de 7h às 19h e ao sábado.

Pessoalmente (Ver a rede de Ouvidorias)Horário de funcionamento: 2ª à 6ª de 8 às 12h e de 14h às 18h.

Carta: SAIN – Parque Rural S/N Antiga sede da Câmara Legislativa, bloco “B”, CEP: 70.086-900. Brasília – DF.

E-mail: ouvidoria@saude.df.gov.br

Fontes:

http://www.saude.df.gov.br/003/00301009.asp?ttCD_CHAVE=100756

http://www.saude.df.gov.br/003/00301015.asp?ttCD_CHAVE=34382
Autor: CAPS ad de Santa Maria Endereço Quadra 312, conjunto H, casa 12.  Telefone: (61) 3394-3968 | Publicado: 2015-04-23T17:39:00-07:00

A vida é a arte do encontro, embora haja tanto 

desencontro pela vida. Vinicius de Moraes.

Amanhã (23/04/2015) é dia de curar-se, não pelo remédio

 ou pela cirurgia, mas pelas doses de poesia.

Sarau no Caps-ad Flor De Lótus Santa Maria-Df, às 14hs.

Todos convidados....
Semana de Saúde Mental da Regional de Santa Maria e comemoração do aniversário do CAPS ad Flor de Lótus
Autor: CAPS ad de Santa Maria Endereço Quadra 312, conjunto H, casa 12.  Telefone: (61) 3394-3968 | Publicado: 2013-09-08T17:30:00-07:00

De
 9 a 13 de setembro acontecerá a Semana de Saúde Mental da Regional de
Santa Maria e a comemoração ao aniversário do CAPS ad Flor de
Lótus/Santa Maria. Esses eventos têm como objetivo de discutir questões
relacionadas à saúde mental, aos serviços prestados pela rede e as
demandas da população.

A intenção é atingir um público variado - profissionais de saúde, pacientes, familiares e comunidade, a fim de repensar o olhar destinado à saúde mental e fortalecer
 os princípios da Reforma Psiquiátrica, dos Direitos Humanos e do
Sistema Único de Saúde (SUS). Outro foco do evento é dirimir o
preconceito ligado a pessoas com transtornos mentais e transtornos
decorrentes do uso abusivo de álcool e outras drogas, mostrar que é
possível tratar sem afastar excluir.

O
 alcance desse objetivo já vem sendo construído ao longo de três anos
com a realização de debates, discussões e eventos culturais realizados
todo ano no CAPS, junto com a rede de Santa Maria. Assim, o evento desse
 ano continua
 somando esforços para construir outras possibilidades de tratamento e
vida digna para os pacientes, tendo como foco a garantia dos Direitos
Humanos, o empoderamento do usuário, um resgate de sua cidadania, dos
seus laços sociais e, principalmente, o fortalecimento de subjetividades
 que lhes permitam se perceber enquanto atores na sociedade.
Autor: CAPS ad de Santa Maria Endereço Quadra 312, conjunto H, casa 12.  Telefone: (61) 3394-3968 | Publicado: 2013-12-29T05:30:00-08:00

COMO É UM CAPS PARA CUIDAR DE USUÁRIOS DE ÁLCOOL E DROGAS (CAPSad)? 

Para pacientes cujo principal problema é o uso prejudicial de álcool e outras drogas passam a existir, a partir de 2002, os CAPSad.

Os CAPSad devem oferecer atendimento diário a pacientes que fazem um uso prejudicial de álcool e outras drogas, permitindo o planejamento terapêutico dentro de uma perspectiva individualizada de evolução contínua. Possibilita ainda intervenções precoces, limitando o estigma associado ao tratamento. Assim, a rede proposta se baseia nesses serviços comunitários, apoiados por leitos psiquiátricos em hospital geral e outras práticas de atenção comunitária (ex.: internação domiciliar, inserção comunitária de serviços), de acordo com as necessidades da população-alvo dos trabalhos. Os CAPSad desenvolvem uma gama de atividades que vão desde o atendimento individual (medicamentoso, psicoterápico, de orientação, entre outros) até atendimentos em grupo ou oficinas terapêuticas e visitas domiciliares. Também devem oferecer condições para o repouso, bem como para a desintoxicação ambulatorial de pacientes que necessitem desse tipo de cuidados e que não demandem por atenção clínica hospitalar.

Saúde
mental no SUS: os centros de atenção psicossocial / Ministério da Saúde,
Secretaria de Atenção à Saúde, Departamento de Ações Programáticas
Estratégicas. – Brasília: Ministério da Saúde, 2004.
Assembleia
Autor: CAPS ad de Santa Maria Endereço Quadra 312, conjunto H, casa 12.  Telefone: (61) 3394-3968 | Publicado: 2014-10-06T17:18:00-07:00

A participação social
em instituições do Estado sempre foi um tema importante, entretanto pouco
realizado na prática do dia a dia. Na área da saúde esse assunto torna-se ainda
mais difícil, pois existe uma ideia de que é o profissional especialista que sabe
o que é melhor para cada paciente e que estes pouco podem fazer para melhorar
seu quadro a não ser aceitar e seguir o que foi prescrito. No CAPS ad Flor de
Lótus, de Santa Maria/DF buscamos mudar esse cenário por meio da assembleia que acontece mensalmente. Participem!!!!!!
Oficina de Saúde Mental
Autor: CAPS ad de Santa Maria Endereço Quadra 312, conjunto H, casa 12.  Telefone: (61) 3394-3968 | Publicado: 2014-10-06T17:23:00-07:00

Dia
 03/10 ocorreu a primeira oficina de Saúde Mental do Conselho de Saúde
de Santa Maria/DF, em parceria com o CAPS AD Flór de Lótus
O Grupo de Atividades Sociais de Rua - GAS de Rua
Autor: CAPS ad de Santa Maria Endereço Quadra 312, conjunto H, casa 12.  Telefone: (61) 3394-3968 | Publicado: 2014-11-24T08:59:00-08:00

Esse projeto nasceu a
partir da necessidade de se construir uma nova forma de atuar em Saúde Mental,
forma essa que pactuasse com os princípios da Reforma Psiquiátrica, dos
Direitos Humanos e que atuasse a partir de uma visão holística do ser humano e
de clínica ampliada na saúde. Não é mais possível pensar em saúde de uma forma
simplista e reducionista, querendo tratar o indivíduo de forma desvinculada de
sua realidade histórica, social, econômica e cultural. As instituições de
saúde, em especial os CAPS AD (Centros de Atenção Psicossocial para Álcool e
outras Drogas) precisam se movimentar, ir à busca de sua clientela, trabalhar a
autonomia e a cidadania.

A ação foi desenvolvida no CAPS AD - Flor de Lótus, localizado em Santa Maria/
Distrito Federal/Brasil. Essa instituição foi criada a partir da Lei 10.216/2001,
que dispõe sobre a proteção e os direitos das pessoas portadoras de transtornos
mentais e redireciona o modelo assistencial em saúde mental e também da
Portaria/GM nº 336/2002, que define e estabelece diretrizes para o
funcionamento dos Centros de Atenção Psicossocial. Os CAPS AD realizam
atendimento psicossocial de média e alta complexidade, de pacientes acima de
dezoito anos, que sejam usuários de álcool ou outras drogas. O serviço acolhe
tanto a demanda espontânea como demanda judicial. Atualmente atende uma região
com área de abrangência de uma população aproximada de 600 mil pessoas.

Atualmente
a instituição tem recebido pacientes com uma demanda muito peculiar, com alta
vulnerabilidade social, que estão em situação de rua, com todos os seus
direitos violados, desde moradia e alimentação até os direitos à saúde.

Chamou atenção
especialmente alguns pacientes do CAPS AD que chegaram à instituição com uma
grande história de violação de direitos e que tinham dificuldades de se ver
como sujeito ativo em seu processo de reabilitação. Esses pacientes
apresentavam uma dependência institucional, acreditando que a instituição e o
governo precisariam resolver todas as suas demandas, que eles não tinham
“poder” para atuar sobre sua própria vida. Além de tudo, se viam como
indivíduos à parte dos problemas sociais, como se eles não fizessem parte e não
tivessem nada para contribuir.

Surgiu então a ideia de realizar um grupo no qual eles desenvolveriam
projetos focalizados na resolução dos problemas concretos para avançar em
termos de inclusão social e no alargamento da cidadania por meio de ações
coordenadas. Assim, no grupo Incubadora de Projetos, surgiu o projeto “grupo de
atividades sociais de rua - GAS de rua”.

O “Grupo de atividades sociais de rua - GAS
de rua” foi delineado com o objetivo geral de desenvolver a solidariedade,
fortalecer as redes sociais e estimular o protagonismo social, a cidadania e a
autonomia.
Feridas de um amigo, feridas que curam
Autor: Rafael Daniel | Publicado: 2010-06-12T08:42:00-03:00

“Leais são as feridas feitas pelo amigo, mas os beijos do inimigo são enganosos.” (Proverbios 27.6)Chateado, triste,  bravo, pensativo...talvez uma dessas palavras me definiria três semanas atrás, quando escrevi este texto ou talvez todas elas poderia me definir pois sentia um pouco de tudo.E durante este pensei muito sobre o assunto deste poste e me deparei com o versículo acima, durante uma leitura, o que veio a calhar com o que estava pensando, o fato de ter e como ser amigo de verdade.Amizade é algo tão engraçado, justamente ao lembrarmos de nossos amigos observaremos que o elo de união não está tanto nas igualdades mas nas diferenças. É também interessante perceber e atentar a que quando temos amigos e somos parecidos por demais, da importância de tomar cuidado em não passar de amigos para rivais, sabe porquê?  Porque ao gostar e ter tantos sonhos em comum, o nosso inimigo Satanás sutil como é tentará de todas as formas aproveitar disto e criar situações  e motivos para que exista disputa em algo comum e que naquele momento apenas um entre os dois amigos pode ter. Contudo esse papo é para outro momento, vamos falar das diferenças, ou melhor, das preciosas diferenças.Quando amigos são diferentes o legal disso é que se completam, um corrige a diferença do outro, um amigo diferente consegue enxergar os defeitos ou falhas do outro com mais facilidade, entretanto não com o intuito de criticar, mas para que o amigo cresça.Os amigos sempre falam a verdade e por vezes machuca ouvir do amigo algo tão duro  de se escutar, e sabe o que acontece? Nos aborrecemos, nos chateamos e sem perceber não aceitamos o que ele diz e podendo até transformar esse conversa em briga.Todavia sabe onde está a beleza da amizade e suas diferenças, é que na hora até doe, você até pode ficar aborrecido, contudo o amor que existe em uma amizade faz com que aquilo passe e nos lembramos que é muito melhor sentir uma dor de uma repreensão,  do que entrar em um caminho prejudicial pelo amigo não falar o que realmente está acontecendo em nossas vidas. O amigo por ser amigo corre esse risco por nós, entretanto o inimigo não assume nada.Temos que ser fortes ao ouvirmos a verdade de um amigo e temos que ser amigos de verdade e não nos preocuparmos tanto como ele se sentirá (no primeiro momento, claro!) ao ouvir a verdade. É melhor ouvir sempre de um amigo do que de outros ou ser tarde de mais para alertar.
Algo em que devemos pensar
Autor: Rafael Daniel | Publicado: 2009-04-01T10:31:00-03:00

Todos somos chamados a cumprir sonhos de Deus e um deles e alcançar vidas, por vezes sabemos dessa necessidade, mas o que estamos fazendo, temos atitude de discípulos, de pessoas que enxergam alem, ou atitudes da multidão muitas vezes egocêntricas. A única atenção que nós devemos ter consciência é que Jesus também ama a multidão, é na multidão que estão os discípulos. Cabe a nós homens definirmos o que desejamos ser, discípulos ou multidão. Eu creio que ser um agente do exército de Cristo é prazeroso.Pense nisso e reflita neste texto:A multidão espera pães e peixes; o discípulo é pescador.A multidão luta para crescer; o discípulo luta por reproduzir-se.A multidão se ganha; o discípulo se faz.A multidão gosta de afago; o discípulo gosta do serviço e do sacríficio.A multidão entrega parte dos seus desejos; o discípulo entrega sua vida.A multidão ouve a palavra e guarda no coração; o discípulo leva esta palavra aos aflitos.A multidão espera que lhe apontem a tarefa; o discípulo e solicito em tomar a responsabilidade.A multidão quase sempre murmura e reclama; o discípulo obedece e nega a si mesmo.A multidão reclama que o visitem; o discípulo visita.A multidão conhece a bíblia de capa a capa; o discípulo conhece e pratica o que sabe.A multidão pratica a caridade; o discípulo pratica o mais puro amor, o amor de Cristo.A multidão sonha com a igreja ideal; o discípulo se entrega para fazer a igreja real.A multidão diz que diz: Que bonito!; o discípulo diz: Eis-me aqui.A multidão aponta o dedo e mostra as pessoas para Deus; o discípulo mostra Deus as pessoas.A multidão espera por um avivamento na igreja; o discípulo é parte do avivamento.A multidão é condicionado pelas circunstâncias; o discípulo as aproveita para exercitar sua fé.A multidão vale porque soma; o discípulo vale porque multiplica.A multidão é importante; o discípulo é indispensável.E então! Quem você é?Abraço
Sonhar, ver e confiar
Autor: Rafael Daniel | Publicado: 2010-05-05T16:53:00-03:00

Sou alguém que lê muito, livros, revistas, blogs, jornal e o meu manual de instruções, A PALAVRA DE DEUS. E meus olhos durante este ultimos dias tem passado por textos que falam muito de silêncio, paciência, esperar,espera, esperando...esperança!São tantos planos que temos hoje e o tempo vai passando e de repente os planos mudam, como nós homens somos instáveis, mas percebo que mesmo na instabilidade temos sonhos que perduram e são esses sonhos que tenho, crido e insistido, fazem parte do projeto de Deus para minha vida, porque mesmo diante das minhas mudanças o Paizinho continua com suas mãos moldando barro até ficar perfeito da maneira que Ele deseja.Mas algo que toma o coração é "ansiosa ansiedade" que toma o coração. Mas porque não acontece? Porque Deus estou vendo o sonho de outro se cumprir com outros e comigo não?São as murmurações os questionamentos, contudo devemos nos lembrar, Deus não espera a nossa murmuração, ele quer nos ouvir sim, espera que desabafemos com ele, mas com o intuito de clamar e lembrar que Deus está trabalhando em detalhes invisíveis e aos olhos carnais.Sabe qual o apoio que devemos ter? Que Deus trabalha enquanto estamos chorando, Deus trabalha quando nos esquecemos do sonho, Deus trabalha quando estamos frustrados, estamos alegres, que bom, Deus continua trabalhando pelos nosso sonhos, cansado de lutar?, ainda assim Deus esta trabalhando pelo seu sonho. É difícil com nossa visão limitada para o homem natural crer nessas coisas, mas é por isso que devemos clamar, "Paizinho não compreendo, oh pai não entendo os porquês, mas ajuda a me calar, e ver com outros olhos, a fechar os olhos de carne e abrir os olhos dados pelo consolador, o Teu Espírito Santo."Minha amiga Bia diz e vou copiá-la, Deus trabalha enquanto eu fico em silêncio, Ele faz e espero e o espero e quando Deus completa ele faz melhor do que desejei.Saiba que a expectativa de Deus não é que fiquemos deslumbrados com uma bela casa, com um emprego estável, uma conta poupuda ou um ministério reconhecido e enorme diante de homens este até pode ser um projeto de Deus, mas não é o projeto principal. O maior dos sonhos de Deus e nos moldar e nos levantar como pessoas cheias do espírito dEle com o caráter dEle.Esperar é difícil sim confesso, mas quando colocamos em nossa mente e coração que Deus sempre sabe o que melhor para nossas vidas, quando temos visão de que Deus fará aquilo que os nossos olhos carnais não veêm e por fim temos a motivação certa e entendemos o propósito de Deus é fácil esperar e ai nasce a esperança."Portanto, meus amados irmãos, permaneçam firmes e que nada os abale."(I Coríntios 15.58) Abraços
O que fazer para conquistar???
Autor: Rafael Daniel | Publicado: 2009-01-12T09:27:00-02:00

Muitos sonham mas porque será que tão poucos conquistam? Não será porque muitas vezes não colocamos em ação atitudes para realização deste sonho(s).Em primeiro lugar para consolidação de um sonho é preciso buscar a Deus, Ele deve ser o principio de qualquer coisa que fizermos."Ao homem pertece os planos do coração, mas do Senhor vem a resposta da língua.Todos os caminhos do homem parecem puros, mas o Senhor avalia o espírito." Provérbios 16.1-2Por vezes temos sonhado, planejado, mas temos colocado estes planos diante de Deus e pedido a sua confimação, devemos nos lembrar que Deus é o príncipio de TUDO. Nós homens por muitas vezes achamos que o nosso caminho é o correto, avaliamos que a nossa decisão é a melhor a verdadeira e o pior esquecemos de pedir a direção de quem deseja o melhor para nossas vidas. Isso Ele nos confirma com uma promessa:"Pois eu bem sei os pesnamentos que tenho a vosso respeito, diz o Senhor, pensamentos de paz e não de mal, para vos dar o fim que esperais." Jeremias 29.11Deus sempre deseja o melhor para nós, mesmo que em diversos momentos não entendemos as lutas, a correção, o tempo no deserto devemos acreditar que isso é apenas um processo do melhor de Deus que está por vir.O segundo passo, na conquista de um sonho, é a preparação e planejamento. Escreve seus planos, trace metas, descubra qual seu alvo e como alcança-lo. Coloque sua visão naquilo em que você almeje.Por muitas vezes a nossa falta de planejamento e nosso comodismo impede de vivermos nossos desejos e os sonhos que Deus tem para nossas vidas.Ouvi uma frase que marcou-me e gostaria de compartilhar com vocês algo que acredito ser importante para alguém que planeja conquistar um sonho:"Projeto não traçado(escrito), não é projeto, é apenas um desejo."Escrever suas metas, seus sonhos, o que você almeja este ano é uma maneira prática para documentar a você mesmo suas metas, e também um ótimo instrumento para não se esquecer, ou melhor, relembrar coisas que planejo cumprir.Também devemos ser especificos em nossos objetivos, compartilhar com nossos amigos é também um ótimo artificio, isso serve muito para os nossos verdadeiros amigos nos incentivar, nos lembrar, encorajar a não desistir.E por último um sonho para ser consolidado, precisa de uma ação daquele que sonha.O sonhador deve ser forte e corajoso, pois a caminhada na conquista de algo não é fácil, as dificuldades virão e sabemos que não são poucas. O sonhador deve estar disposto a pagar um preço pelo sonho. Deus por inumeras vezes nos pergunta: Filho, mas o que você tem para oferecer? Você está disposto a pagar um preço para conquistar esse sonho?Enfim seja aplicado, foque seus alvos em Deus, faça tudo com Ele, seja firme em oração.E a cada passo conquistado comemore as vitórias, sejam elas pequenas, médias ou grandes.Confie no Senhor, creia que hoje ele está restaurando os seus sonhos.Ame a Deus, apegue-se a Ele, disso depende as nossas vidas.AbraçoFiquem na pazRafael Daniel.
Um processo
Autor: Rafael Daniel | Publicado: 2010-04-25T22:45:00-03:00

Um ano fiquei sem escrever, um ano sendo trabalhado, moldado, aperfeiçoado e mesmo assim ainda falta muita coisa para fazer, sou uma peça bem danificada e Deus tem tido um trabalho enorme.Neste tempo passado uma palavra para definir a mim é  crescimento, quantos sonhos realizados, mas ao mesmo tempo quantos sonhos não realizados e muitos sonhos acrescentados.Sou grato por tudo que Deus tem feito e onde ele me tem colocado, hoje sinto feliz pelo meu trabalho no ministério de jovens da Comunidade da Graça São Mateus, por ser um agente de influência na vida de muitas pessoas.Mas muitas coisas me inquietam ainda, o fato de nem sempre ser agradável, por mais que tente ser amavel e me esforce, mais me descubro incapaz, só Deus para me mudar.Sem contar os sonhos de formar uma família, um dia ter filhos, crescer no meu relacionamento com Deus e com as pessoas.Uma coisa sei, Deus está trabalhando e essas fotografias tiradas do futuro se realizarão, pois creio que é Deus que planta sonhos em nossos corações, ou melhor, é Deus que me faz ser um visionário, um sonhador.Ele é poderoso e mesmo quando estou cabisbaixo, tristonho me encho de esperança, naquele que me ama, que cuida de mim, que não me abandona,  relembro de tudo o que Ele faz e já fez comigo e de me usa para que as pessoas conheçam a Ele.Sei que ainda não agrado a Deus da maneira que deveria, preciso mudar muito, mas estou me esforçando, a guerra é maior do que pensei, mas pela fé, eu sei, eu vou lutar em vencer.Que Cristo continue sendo meu apoio, e que eu não desista de viver, pois as vezes até dá vontade de parar, mas novamente eu me lembro, Cristo não desiste dos meus sonhos porque eu vou desistir?Espero voltar a escrever aqui, porque este blog também faz parte de um sonho. Espero também que vocês entendam este confuso texto.Jesus eu te amo e que eu aprenda a te amar mais.AbraçosRafa
Segundo dia da Ra !!!
Autor: Lili | Publicado: 2012-01-06T18:54:00-08:00

Oiii pessoinhas.... tô correndo  hoje... não ligue se eu escrever besteiras tá ?!

 Café da manhã
1 xic. de chá com adoçante + pão de forma ligth com geléia de morango diet ritter +1 copo suco de manga com adoçante  81 kcal

lanche da manhã
acordei tarde mais uma vez....rsrsrs

Almoço
 1 Escumadeira de arroz branco cozido + 2 col.filé de peito de frango cozido picado
 + 2 col. salada fria  216 cal.

Lanche da tarde

1 club social com 1 col. geléia de morango diet ritter
 +1 copo de suco manga com 1 col. açúcar união light 143 kcal

Jantar

1 sanduíche com pão litgh, maionese, peito de frango, peito de peru ligth,
cenoura , tomate , alface e 1 copo de suco de manga com adoçante 350kcal

E na ceia .... como eu cheguei muito tarde e fui preparar uma coisinha chamada "miojo" para os meus pequeninos acabei beliscando o tal com uma col. de servir + 1 col. de arroz e uns  pedaçinhos linguiça calabresa refogada com tomate e cebola; só nessa brincadeira foi  +ou- 280 kcal. (meu erro do dia ), mais amanhã eu compenso bjoss queridas !!!