A Fé Cura? (Yoga Journal)
Autor: Tâmara Xavier | Publicado: 2015-03-19T14:02:00-03:00


Paulo de Tarso Lima, um dos maiores nomes da Medicina Integrativa no Brasil, discute como a ciência trata conceitos como fé e crença no campo da saúde.





Como a fé interfere em nossa saúde? É difícil definir de fato o que é fé, pois assim como a questão do bem-estar, é algo muito individual, pessoal e sutil. O que temos em pesquisas na saúde é, sobretudo, a fé mais relacionada ao contexto espiritual / religioso. Algumas pesquisas mostram que as pessoas que têm uma ligação, uma prática espiritual / religiosa, e consequentemente fé, têm um coping (enfrentamento, esforços cognitivos e comportamentais para lidar com situações de desafio) positivo, uma forma de lidar com a situação, com doença de maneira mais positiva. As pessoas que possuem uma prática espiritual religiosa têm uma maneira melhor de lidar com essas dificuldades, e isso influencia no bem-estar. Também se envolvem com grupos que dão suporte, o que é positivo.
Quando falamos em crença e placebo, observamos um efeito positivo na diminuição de sintomas e no bem-estar. O corpo humano tem uma fisiologia complexa e tudo se relaciona. A maneira como interpretamos o mundo também impacta nossa fisiologia. A psiconeuroimunologia diz que a maneira como interpretamos o exterior terá impacto em nossa saúde. Isso bate com a questão do Yoga, está escrito em textos clássicos.
Mas não devemos simplificar demais - "A fé faz isso e aquilo". Não tem como fazer afirmações de maneira tão simplória.





Precisa necessariamente ser fé em Deus? Não. A definição de espiritualidade não necessariamente fala em Deus per se, mas na crença de algo além do conhecimento humano, fala de crença em algo superior. Existem dois caminhos: o individual da crença e o caminho do suporte social, que, na ciência, sabemos ser muito importante. E vale para tudo. Se, por exemplo, uma pessoa tem um guru e tem crença e fé nas palavras dele, não tem só o suporte do acreditar, mas todo o suporte da shanga , do grupo que a acompanha. Isso também tem um impacto positivo na saúde, no coping. Provavelmente quem tem uma prática espiritual/religiosa está mais próximo de uma prática de autocompaixão ou de indiretamente aumentar a resiliência, a maneira como reage a eventos opressores de forma mais positiva na vida.





Que rituais ajudam? O interessante em uma conversa dessa sobre fé e saúde é que esse mundo não é simples. Sabe-se um pouco sobre o impacto em nossa saúde, nossa fisiologia, com essas crenças, porém é fundamental haver seriedade sobre a definição do que estamos conversando. Na minha experiência no Einstein, na oncologia, vemos um pouco do que a ciência fala. As pessoas que têm uma prática espiritual, uma crença em um eu superior, normalmente lidam com a situação de dificuldade de maneira mais adequada ao tamanho que representa a doença. Também me vem a questão da presença no momento presente, de mindfulness. Se você tem uma prática que o ajuda a estar no momento presente, sejam quais forem os recursos que usa para se ancorar, é interessante. E o que eu vejo na prática é: quem tem esse suporte social, essa prática de fé ou de crença e que consegue estar no momento presente, vivendo a doença no aqui e agora, convive de maneira mais tranquila. Essas pessoas vivem o sofrimento que está presente naquele momento; não antecipam ou preveem sofrimento. E isso é muito interessante. Às vezes, a própria crença, a fé de que vai ser cuidada, de que existe algo além dela, ajuda a pessoa a ter resiliência para ficar no momento.






Paulo de Tarso Lima é coordenador do Grupo de Medicina Integrativa do Hospital Israelita Albert Einstein



Texto da Yoga Journal.