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Jaqueta inteligente ajuda ciclista a sinalizar curvas durante pedalada
Autor: Lucas Lopes | Publicado: 2015-01-08T21:33:00-02:00

Roupa acende luz, como seta de direção, quando ciclista levanta os braços.
Jaqueta também usa material à prova d'água e que deixa o corpo respirar.

Embora o aumento das ciclovias tenha facilitado o uso das bicicletas como meio de transporte, ainda é arriscado andar de bike durante a noite, já que muitas vezes é difícil para o motorista enxergar o ciclista. A jaqueta inteligente Visijax, apresentada na CES 2015, ajuda nesse sentido, usando 23 luzes de LED de alta intensidade para fazer o ciclista ser avistado à distância.

A jaqueta, que é à prova d'água e feita com um material que ajuda o corpo a respirar, é inteligente. As luzes ficam acessas na frente e atrás da roupa, com um LED vermelho piscando para alertar quem vem atrás. O grande diferencial, no entanto, aparece quando o ciclista precisa mudar de direção. Ao levantar um dos braços para indicar o lado em que a curva será feita, a jaqueta acende luzes laranjas na mesma direção – como as setas de um automóvel. Elas ficam acesas por mais alguns segundos mesmo com o braço abaixado, para acompanhar a execução da curva.

Controles dentro da jaqueta permitem criar padrões de luzes, que podem piscar mais rápido, por exemplo. Há uma pequena bateria que mantém os LEDs acessos por até 30 horas. O recarregamento é feiro por uma porta USB. Nos EUA, a Visijax é vendida por US$ 120.
Prepare seu coração
Autor: Lucas Lopes | Publicado: 2014-01-14T22:02:00-02:00

Para maratona ou cross country, o treino de resistência é fundamental. Saiba como encaixá-lo
O mountain bike — assim como o ciclismo e o triathlon — é um esporte essencialmente de endurance. As provas têm duração superior a 1 hora e exigem do ciclista um condicionamento mínimo para que consiga transpor os diversos obstáculos durante o percurso e concluir o desafio. Por isso, independentemente de seu objetivo ser lazer ou competição, o treino para ganhar resistência é fundamental. Para orientar sobre esse tipo de preparação, consultamos Igor Laguens, ciclista e treinador das equipes Laguens Race Fit e BMC Brasil.

Maratona e Cross Country

Em provas de maratona, que costumam ser longas e duras, com boa altimetria acumulada e percurso menos técnico, o atleta deve procurar manter seu batimento cardíaco linear em sua zona ideal durante toda a prova, para que consiga concluí-la sem problemas. Já no cross country, enfrenta-se um percurso bastante técnico, com diversas situações que exigem força explosiva e alteram constantemente a frequência cardíaca.Provas desse tipo também requerem treinos específicos de potência, o que não diminui a importância dos treinos de endurance, pois é neles que focamos o trabalho no músculo mais importante do nosso corpo: o coração.

Para encontrar seu ritmo ideal em ambas modalidades – e não quebrar antes do final da prova –, o ideal é iniciar a preparação com um treinamento de base, focado no condicionamento aeróbio e na resistência, adicionando depois os treinos de potência.

Divida os treinos

Considerando que a maioria dos ciclistas treina entre três e cinco vezes por semana, podemos dividir os treinos da seguinte forma:
- Um treino de força, para aumentar a massa muscular e prevenir lesões.
- Um específico, focado na parte técnica e especificidade da modalidade.
- Um regenerativo, mas sem tirar muito a intensidade para não perder o estímulo cardíaco.
- Um treino longo, de resistência, que pode ser uma simulação de prova ou um longo sem muita intensidade, caso a carga da semana tenha sido muito alta.

Contrarrelógio

Outra boa opção para treinos de resistência são oscontrarrelógio (5 km, 10 km, 20 km, 30 km) ou sessões com 2x10 km, 2x20 km, 3x15 km ou 3x20 km, respeitando os intervalos de descanso entre as sessões e sempre trabalhando com a frequência próxima a 80%-90% da máxima.

Também é importante fazer um intervalo de 24 horas entre os treinos, para haver tempo de recuperação e não perder o condicionamento com uma distância muito grande entre um estímulo e outro.

Matéria publicada na revista VO2 Bike, edição 97, outubro/13
De casa para o trabalho de bike
Autor: Lucas Lopes | Publicado: 2013-08-11T01:18:00-03:00

Saiba como transformar o trajeto em um treino
Por Caio Duarte

Ir e voltar do trabalho de bicicleta traz diversos benefícios. O caminho percorrido ajuda a melhorar a sua saúde, seu foco nas tarefas do trabalho e, com planejamento adequado, pode melhorar o seu desempenho em uma prova de ciclismo ou triathlon.

Para aqueles que querem unificar as duas atividades, o treinador Diego Lopez dá algumas dicas que podem adaptadas às diversas situações do dia a dia.

1. Alterne o trajeto e os treinos

O ciclismo é importante para o triathlon, mas a natação e a corrida também são. Caso foque muito no ciclismo, você corre o risco de estar exausto para treinar. O ideal é fazer de duas a três vezes por semana o trajeto, para poupar o seu próprio físico. Ir e voltar de bicicleta todo dia pode prejudicar o corpo, em caso de o objetivo ser a preparação para o triathlon.

2. Foque na diversão

As ruas e o trânsito urbano não facilitam a vida do ciclista. É complicado andar de bicicleta em muitos lugares, por conta dos carros e ausência de ciclofaixas. O ideal é tornar a pedalada uma diversão.

3. Resultados

Não se pressione por resultados. O trajeto ajuda, sim, no desempenho físico, no ciclismo, na força das pernas, porém não pode substituir o treino específico.

4. Atleta Sustentável

Tenha sempre em sua cabeça, que por mais que o deslocamento casa-trabalho-casa não seja o treino ideal para evoluir muito na performance, você contribui para uma cidade mais sustentável em vários aspectos (menos trânsito, poluição e mais bicicletas circulando pelas ruas).

Diego Lopez é especialista em treinamento desportivo e diretor-técnico da equipe Trilopez de triathlon. Pratica o esporte desde 1995, e tem no currículo mais de 300 provas concluídas, sendo a principal delas um Ironman disputado em 2010.

Fonte: prologo.com.br
Dia Mundial do Teatro
Autor: Gaia Teatro e circo | Publicado: 2014-03-28T12:25:00-07:00

           Tendo em vista o dia mundial do teatro, comemorado no dia 27 de março, a ACATE - Associação de Grupos e Artistas de Teatro está realizando uma mostra de trabalhos dos grupos filiados. Esta noite, dia 28 de março de 2014, a partir das 20h, a Gaia apresenta Amor Por Anexins, na praça Coronel Bertaso. 

           Sinopse:

           Três atores, com figurinos de época e pernas-de-pau contam a história do velho solteirão Isaías, que tenta conquistar a viúva costureira Inês
através de anexins (ditados populares e provérbios). Desiludida com o ex-noivo, que rompe o compromisso por carta depois de
encontrar outra mulher em melhor situação financeira, ela resolve enfrentar o
velho rabugento também por conta do dinheiro. Para que Isaías ganhe a mão de
Inês, ele é desafiado a não falar Anexins durante meia hora.
Estreou mais um espetáculo
Autor: Gaia Teatro e circo | Publicado: 2015-12-12T10:17:00-08:00

No dia 31 de Outubro de 2015, estreou no SESC, o mais novo espetáculo de teatro da Cia da Gaia de Teatro:

Título: Pássaro Encantado

Dramaturgia: Nando Moraes e Tarcisio Brighenti

Direção: Damiana Fernandes e Nando Moraes

Atuação: Regiane Brighenti e Tarcisio Brigheti

Muitos foram os parceiros para a realização deste trabalho. Gostaríamos de agradecer à ACATE, Colégio Contemporâneo, EEB Marechal Bormann, SESC, Emely Noivas.

Trabalho realizado com o apoio financeiro da Secretaria de Cultura do Estado de Santa Catarina, através do Pêmio Elisabet Anderle.
Gaia apresenta dois espetáculos em evento sobre a violência
Autor: Gaia Teatro e circo | Publicado: 2013-07-18T19:15:00-07:00

Nos dias 16 e 17 de Julho, aconteceu no Centro de Eventos Plínio Arlindo De Nês, o I Seminário Contra a Violência e Exploração Sexual Infanto Juvenil. Reunindo mais de duas mil pessoas entre professores, Assistentes Sociais. A Gaia Teatro participou com dois espetáculos de Teatro: É bom ser criança, ou Violência se Combate com Direitos - espetáculo infantil sobre direitos e deveres e o ECA; o outro foi o espetáculo ELAS - espetáculo adulto abordando a violência contra a mulher.
GAIA PROMOVE APRESENTAÇÕES EM PARCERIA COM A FUNDAÇÃO AURI BODANESE E O SESCOOP-SC
Autor: Gaia Teatro e circo | Publicado: 2014-12-18T11:31:00-08:00

No mês de novembro de 2014, a Gaia Teatro promoveu 15 apresentações da peça ELAS nas unidades da Aurora Alimentos nos seguintes municípios: Chapecó (Matriz, Fach I e Fach II), Guatambú, Pinhalzinho, Cunha Porã, Maravilha, São Miguel do Oeste, Quilombo, Abelardo Luz e Xaxim. Em algumas unidades foram realizadas 2 apresentações e em outras apenas uma, porém, valeu a parceria. Foi uma experiência gratificante levar cultura e informação aos funcionários de uma das mais importantes agroindústrias deste Estado e, por que não dizer, do Brasil.

 

 

 
A GAIA marcou presença em Concórdia
Autor: Gaia Teatro e circo | Publicado: 2014-04-05T17:09:00-07:00

Na sexta-feira, dia 04 de abril de 2014, a Gaia Teatro e Circo esteve em Concórdia num evento da Borracho y Loko Produções e Etretenimento: CNEC 60 anos. Foi um dia maravilhoso com pernas-de-pau, malabares, artistas plásticos, bar tender, DJ e muita animação com as crianças, adolescentes e professores comemorando os 60 anos desta instituição que está presente, também no município de Concórdia.
Confira as fotos a seguir:
Conquistando Palmitos
Autor: Gaia Teatro e circo | Publicado: 2013-10-17T08:20:00-07:00

A Gaia apresentou o Espetáculo É bom ser Criança na cidade de Palmitos. Muito bom. Foram quatro sessões, com um público aproximado de mil crianças. Um dia, sem dúvida, maravilhoso. Confira as Fotos:
Violência se combate com direitos
Autor: Gaia Teatro e circo | Publicado: 2014-05-19T10:24:00-07:00

Gaia apresenta o Espetáculo É bom ser Criança, com o subtítulo de Violência se combate com direitos, em Ponte Serrada, no último dia 16 de maio. A peça que fala sobre o Estatuto da Criança e do Adolescente e sobre a prevenção quanto ao abuso e a exploração sexual infanto-juvenil. Cerca de 1800 alunos participaram em quatro sessões apresentadas.
A iniciativa foi do CREAS, do Conselho Tutelar e da Secretaria de Assistência Social do Município de Ponte Serrada. Agradecemos aos organizadores e ao público, alunos e professores presentes.
Esmalte da Vez...
Autor: Jeh_Ribeirooo | Publicado: 2013-02-25T09:21:00-03:00

Olá meninas,

Tudo bem com vocês? Como foi o fim de semana? Meninas, peço mil desculpas por não ter postado a make na sexta. Prometo que essa sexta tem make sem falta ((: 
Bom, voltando as unhas, rs' ... Hoje resolvi fazer oncinha nas unhas, porque eu adoro oncinha kkkk 
E eu também adoro fazer desenhos nas unhas ((:
Usei os esmaltes da Impala e Colorama: Branco-Impala, Preto-Impala e Clubber-Colorama.

E ai meninas? O que acharam?
Não esqueçam de me contar ehim ((:

Beijos :* Fiquem com Deus ((:
Esmalte da vez...
Autor: Jeh_Ribeirooo | Publicado: 2013-02-18T15:01:00-03:00

Olá meninas,

Tudo bem com vocês? Como foi o fim de semana? Então... estava eu, pensando em que esmalte usaria (e confesso que estava bem indecisa em que cor usar), mas achei um que eu simplesmente AMO, que é o Colorama - Noite de Gala. E como eu tinha feito uns adesivos de lacinho aproveitei pra usa-lo, e passei o esmalte da Avon - Branco Leite e ficou super fofo ((:

Sim, eu cortei o meu dedão da foto kkkk
É que antes de eu tirar a foto, eu borrei ele. Tive que refaze-lo :s (nem sou desastrada né?! kkkkkk)
Achei que ficou super fofinho essa combinação. E vocês, o que acharam?

Beijos :* fiquem com Deus (:
Campanha Sweet Summer - Stéphanie Classic
Autor: Jeh_Ribeirooo | Publicado: 2012-08-03T16:21:00-03:00

Inspirada pela brisa suave do verão, a Stéphanie Classic preparou a
campanha Sweet Summer 2013. Seguindo
o aroma adocicado da temporada quente, a marca de calçados femininos aposta nas
tonalidades pastel e fresh para
apresentar sua coleção de primavera-verão 2013.

Criada pela G3 Comunicação, a campanha celebra a alegria de viver. A
modelo Marina Muller, da Joy, traduz
com suavidade toda a leveza, delicadeza e sofisticação da mulher Stéphanie
Classic, encantadora e cheia de luz.

Gostaram meninas?! 

Beijos :*
Nova programação !!
Autor: Jeh_Ribeirooo | Publicado: 2013-02-14T23:45:00-02:00

Olá Meninas, 

Tudo bem com vocês? Então, sei que estou ausente (bastante rs'), mas vou voltar ativa aqui no Blog (:
Teremos uma nova programação, para que nao  fique abandonado o blog ta?!

Será assim:

Segunda-Feira: Esmalte da Vez (:
Terça-Feira: Curiosidades Diversas (:
Quarta-feira: Look do Dia (:
Quinta-Feira: ... (Ainda nao pensei ahsuhasuhau)
Sexta-Feira: Make da Semana

Caso vocês tenham alguma ideia é só comentar aqui em baixo ok?!
Beijos minhas gatas lindas.

Fiquem com Deus (:
Look do Dia...
Autor: Jeh_Ribeirooo | Publicado: 2013-02-20T11:23:00-03:00

Olá meninas,

Tudo bem com vocês? Hoje eu vim falar de um acessório muito

usado por famosas e varias outras pessoas, e que torna o
look

único e fofo, que é a Gola Peter Pan. É um acessório que
pode

complementar o seu look de uma forma diferente e charmosa.
Existem vários

tipo de Gola Peter Pan.

E ai, vamos dar uma olhada nesse tipo gola?

“Com o nome do menino que não
queria crescer, ela traz um perfume vintage para a produção. Larga (8 cm é o
tamanho padrão) ou mais rente ao pescoço, a gola Peter Pan aparece em camisas,
blusas e vestidos. Em versões sofisticadas, ganha aplicações generosas e
substitui o colar. No dia a dia, use para elevar o status de itens básicos,
como o jeans flare. Ela é apenas um detalhe, porém capaz de atualizar o visual
instantaneamente.”

Existem vários estilos desse
tipo de acessório. Tem os “peludinhos”, com tachinhas, tecidos brilhante, ou
sem brilho. Com perolas, cristais e vários outros estilos.

Bom, é um acessório MEGA
charmoso (Eu adorooo). Vocês usariam? Ou não?

Contem-me o que acham desse acessório eim?! kkkk

Beijos :* Fiquem com Deus
Make da Semana.
Autor: Jeh_Ribeirooo | Publicado: 2013-02-15T00:25:00-02:00

Olá meninas,

Ansiosas pelo fim de semana? Então vamos arrasar na Make né?
Bom, preparei uma make rosa, branco e um roxo(meio puxado pro rosa) pra vocês, e claro, com BRILHO.! (Eu sou louca por brilho kkk)
É uma make simples de fazer, nada muito difícil. E com produtos que vocês provavelmente tem (:

Vou colocar o passo a passo pra vocês, e logo após estará as fotos e a descrição dos produtos (:

OLHOS:

1: Aplique corretivo em toda pálpebra móvel e também no concavo.

2: Aplique a sombra branca da parte interna da sua pálpebra móvel, e vá até a metade da sua pálpebra.

3: Aplique a sobra rosa na outra metade da sua pálpebra  móvel.

4: Aplique a sombra rosa claro no meio das duas, e "esfume" até que não apareça mais a linha de divisão.

5: No concavo e um pouco acima dele, aplique a sombra roxa e esfume.

6: Com a ajuda do pincel lápis, faça uma linha com a sombra preta em seu concavo e esfume por cima da sobra roxa.(SEM misturar com a sombra rosa)

7: Apos este processo a sobra rosa estará mais fraca, então aplique no fim da pálpebra móvel, a sombra rosa neon.

8: Aplique o Glitter em toda pálpebra móvel.

9: Faça o delineado do tamanha que preferir.

10: Aplique a mascara para cílios, e logo em seguida use o lápis de olho na linha d'água.

11: Com o pincel chanfrado e a sobra preta, contorne a parte de baixo dos cílios, bem rente a raiz deles.

PELE:

1: Aplique o Primer em todo rosto, espalhando bem.

2: Aplique a base em todo rosto até ficar uniforme. (Se aplicar com um pincel de base comum, cuidado para não ficar "linhas" em seu rosto)

3: Aplique o corretivo nas áreas desejadas.

4: Passe o pó em todo rosto.

5: Passe o blush nas "maças" do rosto, e cuidado para não exagerar (:

Bem simples né meninas? Agora vou colocar as fotinhos dos materiais que usei (:

- A primeira paleta é da Jasmine. Usei as cores: Rosa, Roxo (me lembra o "rosa antigo") e o preto.
- A segunda paleta é da T&G. Usei as cores: Branco e rosa claro.

- A sobra a esquerda é da Anaconda, cor: Rosa Neon.
- O Glitter do lado direito é da Fenzza. Coloquei outra fotinho ao lado, para vocês verem como a cor é. Parece branco, mas é um Glitter com com reflexo prata. (:

- Os outros produtos são:

1: Primer Toque de Natureza
2: Base liquida Avon
3: Corretivo Marchetti (cor: 01)
4: Pó Compacto Marchetti (cor: 01)
5: Blush Fenzza
6: Blush Natura Aquarela  (cor: 03)
7: Delineador Liquido Koloss
8: Mascara para cílios The Colossal Volum' Express - Mabelline
9: Lápis de olho preto Fenzza
10: Pincel de pálpebra
11: Pincel chanfrado
12: Pincel Lápis

E ai? Gostaram meninas? Deixe seu comentario sobre a make ta?!

Beijooos :* Fiquem com Deus (:
Maquiagens de Halloween .!
Autor: Jeh_Ribeirooo | Publicado: 2012-10-29T17:51:00-02:00

Olá Meninas,

Bom, nesta semana, exatamente no dia 31/10 é comemorado o Halloween... Normalmente aqui no Brasil se comemora o Halloween no dia 02/11 mas a data do dia 31/10 também é valida. E com isso, surgem as festas a fantasia, e outras comemorações.
Por isso, irei postar algumas Makes, para que vocês possam se inspirar e arrasar nas makes ((:

E ai meninas? o que acharam?Comentem, ok?!Beijoos :*
Contato
Autor: Jeh_Ribeirooo | Publicado: 2012-09-17T14:40:00-03:00

Qualquer duvida, sugestão, pedido, entre demais assuntos, vocês podem e Devem entrar em contato comigo.
E para isso é só manda um email para mim:
jessica.ribeiro.100@hotmail.com
No campo assunto, coloque: Blog 
Ok ?!
Simples né?! Beijooos, gatas (:
Hidratando os cabelos secos.!
Autor: Jeh_Ribeirooo | Publicado: 2013-02-19T11:19:00-03:00

Olá meninas,

Tudo bem com vocês? Então, nesse calor imenso temos que estar sempre em alerta com os nossos cabelos.  Hoje eu vou mostrar pra vocês a matéria que encontrei no site Corpo a Corpo da Uol.com de como fazer a hidratação ideal para quem tem os cabelos(fios) secos, ok?!

" Hidratação ideal para fios secos:

Eles costumam ser ásperos, sem brilho e com zero de balanço. Provavelmente, passou por uma série de maus-tratos, seja pelo excesso de químicas, como colorações e alisamentos, pelo uso abusivo da chapinha e secador ou então pela total falta de uso de produtos adequados. Para conseguir recuperar a vitalidade dos fios, você terá de fazer hidratações com máscaras capilares todas as semanas. "Se quiser potencializar a ação da máscara, vale enrolar uma toalha umedecida em água quente na cabeça e mantê-la aquecida com o jato do secador de cabelo. Assim, você dilata as fibras capilares e facilita a penetração dos produtos", explica Letícia Santana, cabeleireira do salão Éclat (RJ),Dica: para que as máscaras capilares façam efeito, é preciso massageá-las em todo o comprimento, da raíz às pontas.

1. Shampoo Pro Natural Revitalização e Reposição de Massa (R$ 5) e Creme de Tratamento Pro Natural Revitalização e Reposição de Massa (R$ 6), Seda. *Garantem a nutrição profunda e a devolução de massa à fibra capilar.2. Shampoo de Manteiga de Manga (R$ 30) e Máscara de Manteiga de Manga (R$ 80), Klorane. *Tratamento profundo de reparação dos fios, preenchendo as partes danificadas. 
3. Shampoo Fortesse (R$ 54) e Sérum Intensivo Fortesse (R$ 94), Medicatriz. *Restauram as madeixas enfraquecidas pelo excesso de química. "

E ai meninas, o que vocês acharam? Gostaram da dica? Me contem o que você fazem pra hidratar os cabelo ((:

Beijos :* Fiquem com Deus ((:

Matéria da Corpo a Corpo
Anunciação
Autor: Ludymilla | Publicado: 2011-04-14T19:45:00-07:00

"...A voz do anjo
Sussurrou no meu ouvido
Eu não duvido
Já escuto os teus sinais
Que tu virias
Numa manhã de domingo
Eu te anuncio
Nos sinos das catedrais...Tu vens, tu vens
Eu já escuto os teus sinais..."
-Alceu Valença-
Virgem da Anunciação ( Análise )
Autor: Ludymilla | Publicado: 2011-04-14T19:44:00-07:00

A Mulher retratada é Maria (mãe de Jesus) e se encontra em um meio interior, provavelmente em seu quarto. A obra em questão avalia duas consepções, a primeira seria a anunciação, ou seja, o momento em que o anjo faz a saudação a Maria. A segunda, é o fato de Maria engravidar milagrosamente.
A pergunta em questão é: Onde está o anjo? A Mulher olha para o lado, é onde o anjo se encontra. Uma observação curiosa é que ela também olha para o meu (nosso) lado, supondo então, que meu (seu) anjo também esteja ali.
Maria  'num gesto de recato na presença do anjo simboliza o padrão a ser seguido pelas mulheres no século XV.
Bom, basicamente é isso! Achei bem interessante a análise. ( Feita pelo professor de PVC -Paulo Veiga )
'( Caio Fernando de Abreu )
Autor: Ludymilla | Publicado: 2011-04-06T12:11:00-07:00

“Confesso que ando muito cansado, sabe? Mas um cansaço diferente… um cansaço de não querer mais reclamar, de não querer pedir, de não fazer nada, de deixar as coisas acontecerem. Confesso que às vezes me dão umas crises de choro que parecem não parar, um medo e ao mesmo tempo uma certeza de tudo que quero ser, que quero fazer. Confesso que você estava em todos esses meus planos, mas eu sinto que as coisas vão escorrendo entre meus dedos, se derramando, não me pertecendo.Estou realmente cansado.Cansado e cansado de ser mar agitado, de ser tempestade… quero ser mar calmo. Preciso de segurança, de amor, de compreensão, de atenção, de alguém que sente comigo e fale: “Calma, eu estou com você e vou te proteger! Nós vamos ser fortes juntos, juntos, juntos.” Confesso que preciso de sorrisos, abraços, chocolates, bons filmes, paciência e coisas desse tipo. Confesso, confesso, confesso. Confesso que agora só espero você.”
Paciência
Autor: Ludymilla | Publicado: 2011-04-06T12:38:00-07:00

''Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
A vida não para...
Enquanto o tempo
Acelera e pede pressa
Eu me recuso faço hora
Vou na valsa
A vida é tão rara...
Enquanto todo mundo
Espera a cura do mal
E a loucura finge
Que isso tudo é normal
Eu finjo ter paciência...
O mundo vai girando
Cada vez mais veloz A gente espera do mundo
E o mundo espera de nós
Um pouco mais de paciência...
Será que é tempo
Que lhe falta para perceber?
Será que temos esse tempo
Para perder?
E quem quer saber?
A vida é tão rara
Tão rara''...
                              -Lenine
-'- Antoine de Saint-Exupéry
Autor: Ludymilla | Publicado: 2011-04-26T18:40:00-07:00

“Então você está confusa com seus sentimentos. Ele apareceu tão de repente na sua vida, com aquele brilho manso no olhar, com aquela meiguice na voz, sem pedir coisa alguma, meio como um Pequeno Príncipe caído de um asteróide. A princípio você nada percebeu de diferente. O susto veio quando você se lembrou das palavras da raposa, explicando ao Pequeno Príncipe o que era ficar cativo: É assim. A princípio você senta lá e eu aqui. Depois a gente vai ficando cada vez mais perto. Os passos de todos os homens me fazem entrar dentro da minha toca. Mas os seus passos me fazem sair…”
Monte Castelo
Autor: Ludymilla | Publicado: 2011-04-06T12:23:00-07:00

"Ainda que eu falasse
A língua dos homens
E falasse a língua dos anjos,
Sem amor eu nada seria.

É só o amor! É só o amor
Que conhece o que é verdade.
                                                       O amor é bom, não quer o mal,
                                                       Não sente inveja ou se envaidece"...

Renato Russo (recortes do Apóstolo Paulo e de Camões).
Hakuna Matata'
Autor: Ludymilla | Publicado: 2011-03-30T18:54:00-07:00

 " - Você tem que deixar o seu passado para trás! Olha aqui, coisas ruins acontecem, e ninguém pode fazer nada pra evitar. Certo?
   - Certo.
   - Errado! Quando o mundo vira as costas pra você, você vira as costas para o mundo.
   - Mas não foi isso que me ensinaram.
   - Então talvez precise de uma nova lição, repita comigo, Hakuna Matata.
   - O que?
   - Hakuuuuna Mataaata. Isto é, sem problemas.
   - Hakuna Matata é lindo dizer.
   - Hakuna Matata, sim vai entendeeeeeeeer!!!
  ( Musical ) Os seus problemas você deve esqueceeeer, isso é viveeerrr, é aprendeeeer, Hakuna Matataaaa.."

  - "O Rei Leão" ( Timão, Simba e Pumba )-
                                   
Padre Fábio de Melo
Autor: Ludymilla | Publicado: 2011-04-26T18:57:00-07:00

“Eu gostaria de lhe agradecer pelas inúmeras vezes que você me enxergou melhor do que eu sou. Pela sua capacidade de me olhar devagar, já que nessa vida muita gente já me olhou depressa demais.”
RECEITA DE INSPIRAÇÃO FRANCESA
Autor: Cirrose FC | Publicado: 2012-10-09T06:25:00-07:00

Irei compartilhar com os confrades uma receita sofisticada, mas muito simples de fazer, que fará seus convidados se sentirem na verdadeira região da Borgonha, na França.

 

Bouef Bourguignon com Arroz ao Champanhe

 

A receita foi assistida no programa Anonymus Gourmet, da TV COM, e leva o selo "THEGUSTADO".A carne ao molho de vinho e champignon é acompanhada de um delicioso arroz ao champanhe, que leva fungui e nata. O prato serve 06 pessoas. Vamos aos ingredientes:

Bouef Bourguignon

 

Ingredientes

1 quilo de carne bovina300g de champignon em conserva1 xícara de caldo de carne1 colher (sopa) de manteiga1 cebola375ml de vinho tinto100g de bacon1 colher (sopa) de farinha de trigo100g de cebolinha cristal

Modo de preparo
1 - Aqueça uma panela e coloque a manteiga. Acrescente o bacon picado.2 - Quando ele estiver frito, adicione a cebola picada. 3 - Em seguida acrescente a carne e, quando ela começar a dourar, salpique a farinha de trigo sobre ela.4 - Coloque o caldo de carne, o vinho tinto e a cebolinha cristal. Deixe cozinhar, em média, 40 minutos, até que o molho fique escuro e adquira consistência.5 - Antes de desligar o fogo, acrescente o champignon. Misture com cuidado.

Arroz ao ChampanheIngredientes2 xícaras de arroz2 xícaras de espumante brut2 xícaras de água2 colheres de manteiga30g de cogumelo seco (tipo fungui)2 colheres (sopa) de creme de leite fresco (nata)Sal a gostoModo de Preparo1 - Antes de iniciar o preparo, hidrate os cogumelos secos em uma tigela com duas xícaras de água. Deixe de molho por 30 minutos (em média) ou até os cogumelos ficarem macios. Coe os cogumelos e reserve, sem jogar a água fora. Ela será usada para o arroz.2 - Em uma panela quente, derreta a manteiga e dê uma fritada no arroz.3 - Adicione a espumante e a água dos cogumelos. Salgue a gosto e deixe cozinhar, em média, durante 10 minutos.4 - Quando o arroz estiver cozido, desligue o fogo. 5 - Misture os cogumelos e o creme de leite fresco. Tampe a panela novamente por 5 minutos. 

Pronto! Você preparou um delicioso jantar para você e seus convidados. 

Para acompanhar, abra um bom vinho tinto. A pedida da adega do THEgusta foi o vinho Cabernet Sauvignon Cave D´Castro, de Carlos Barbosa, Serra Gaúcha, safra 2005, uma das melhores safras de uva aqui do Estado.

THEgusta
O SABOR DA COMIDINHA MINEIRA
Autor: Cirrose FC | Publicado: 2012-06-02T15:33:00-07:00

Está em casa sábado e não tem a mínima idéia de onde almoçar?Tenho uma sugestão: que tal uma comidinha caseira, barata e com um temperinho mineiro?Eu estou falando do MASSTUMATE, restaurante/petisqueria a la carte que aos finais de semana serve buffet livre.Antes da refeição, e se não for dirigir, fica a dica para experimentar uma cachacinha mineira. São cerca de 23 rótulos diferentes oferecidos pela casa.Feijãozinho tropeiro, lombinho assado, costelinha de porco e de boi, couve mineira, quiabo refogado, polenta e arroz com açafrão foram algumas das iguarias oferecidas aos clientes no buffet livre recém inaugurado dia 19/05. De sobremesa, incluída no valor, o cardápio oferecia pudim de leite, arroz doce, ambrosia e goiabada cascão.Comidinha boa, barata, com o gostinho de casa. Lembrou-me do quiabo refogado feito pela mamãe. E tudo isso por apenas R$16,00 por pessoa, além da bebida que for consumir, é claro. Aceitam cartões de débito e crédito, portanto não vá pedir fiado!

Hoje retornei ao estabelecimento. Para minha grata surpresa, feijoadinha para espantar o friozinho, além de um delicioso escondidinho de carne, com direito a muito queijo e mandioca.

Durante a semana, à noite, o cardápio oferece uma série de atrativos da culinária mineira, com destaque, a meu gosto, para a costelinha na cachaça. 

A casa localiza-se no Menino Deus, na esquina da Getúlio Vargas com a 17 de junho. É uma nova proposta que veio substituir o tradicional Frango no Cesto, famoso por sediar os encontros etílicos do Cirrose F.C.

Fica aqui a minha dica para os confrades.

THEgusta
Frango ao curry e Penne ao molho de gorgonzola
Autor: Cirrose FC | Publicado: 2013-04-21T12:15:00-07:00

Vou apresentar para vocês o meu frango. Não, não sou goleiro. Esse é um frango para degustar em casa. Um prato que inventei esse final de semana e que, ocasionalmente, ficou bom.

Anotem o que vão precisar (porção para dois):

Ingredientes:

500g de Peito de Frango

1/2 cebola média picada

1 dente de alho picado

1/2 limão

Óleo

Azeite de Oliva

250g de massa tipo Mini penne

100g queijo gorgonzola

50g queijo tipo grana ralado fresco

4 xícaras de leite

1 colher de maizena

Temperos: ervas finas (usei um tempero pronto da marca Alho Planalto), curry, caldo de galinha e sal.

Modo de Preparo

1. Tempere o frango com o sal, as ervas finas, um pouco de curry e o limão. Deixe curtir.

2. Esquente a água para o cozimento da massa.

3. Em outra panela, refogue a cebola e adicione o alho. Dissolva bem a maizena em um pouco de leite, e vá adicionando o leite à panela, aos poucos, mexendo sempre. Coloque o caldo de galinha.

3. Acrescente o queijo gorgonzola e o restante do leite. Quando derreter bem, reserve.

4. Em uma frigideira com óleo, grelhe o frango, adicionando um pouco de azeite de oliva aos filés antes de virá-los.

5. Enquanto os filés terminam de grelhar, enquente o molho de gorgonzola, acrescendando o queijo tipo grana, mexendo sempre.

6. Pronta a massa, o frango e o molho, sirva com um pouco de rúcula.
7. Bom apetite!!!

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THEgusta
Dica para os Cervejeiros
Autor: Cirrose FC | Publicado: 2010-11-24T08:09:00-08:00

Você vai ao bar e bebe uma cerveja.Bebe a segunda cerveja.A terceira e assim por diante.O teu estomago manda uma mensagem pro teu cérebro dizendo "caracas véi.. o cara tá bebendo muito liquido, tô cheião!"Teu estômago e teu cérebro não distinguem que tipo de liquido está sendo ingerido, eles sabem apenas que "é líquido".Quando o cérebro recebe essa mensagem ele diz: "Caracas, o cara tá maluco!"E manda a seguinte mensagem para os Rins: "Meu... filtra o máximo de sangue que tu puder, o cara aí tá maluco e tá bebendo muito líquido,vamos botar isso tudo para fora"E o RIM começa a fazer até hora-extra e filtra muito sangue e enche rápido.Daí vem a primeira corrida ao banheiro.Se você notar, esse 1º xixi é com a cor normal, meio amarelado, porque além de água, vem as impurezas do sangue.O RIM aliviou a vida do estômago, mas você continua bebendo e o estomago manda outra mensagem para o CÉREBRO: "Cara, ele não pára, socorro!"E o CÉREBRO manda outra mensagem pro RIM: "Véi, estica a baladeira, manda ver aí na filtragem!"O RIM filtra feito um louco, só que agora, o que ele expulsa não é o alcool, ele manda para bexiga apenas ÁGUA (o líquido precioso do corpo).Por isso que as urinadas seguintes são transparentes. Simplesmente porque é água.E quanto mais você continua bebendo, mas o organismo joga água para fora e o teor de alcool no organismo aumenta e você fica mais "bunitim".Chega uma hora que você está com o teor alcoólico tão alto que teu CEREBRO desliga você.Essa é a hora que você desmaia... dorme.... capota...Ele faz isso porque pensa:"Meu, o cara está afim de se matar, tá bebendo muito veneno para o corpo, vou apagar esse doido para ver se assim ele pára de beber e a gente tenta expulsar esse álcool do corpo dele"Enquanto você está lá, apagado (sem dono), o CÉREBRO dá a seguinte ordem pro sangue:"Bicho, apaguei o cara, agora a gente tem que tirar esse veneno do corpo dele. O plano é o seguinte:"Como a gente está com o nível de água muito baixo, passa em todos os órgãos e tira a água deles e assim a gente consegue jogar esse veneno fora".O SANGUE é como se fosse o Boy do corpo.E como um bom Boy, ele obedece as ordens direitinho e por isso começa a retirar água de todos os órgãos.Como o CEREBRO é constituido de 75% de água, ele é o que mais sofre com essa "ordem" e daí vêm as terríveis dores de cabeça da ressaca.Então, sei que na hora a gente nem pensa nisso, mas quando for beber, beba de meia em meia hora um copo dágua, porque na medida que você urina, já repõe a água.(Texto retirado do "O Bar do Zé")
RISOTO DOS PAMPAS
Autor: Cirrose FC | Publicado: 2013-05-04T10:06:00-07:00

Como bom Ilhéu que sou, já lancei aqui na Confraria algumas receitas à base de camarão. Chegou a hora de homenagear meus amigos gaúchos com uma receita que leva o charque, carne muito utilizada no carreteiro, um prato típico do Rio Grande do Sul.Se você gosta de risoto e não sabe o que fazer com aquele pedacinho de charque que está no congelador (além de carreteiro, é claro), esta é uma receita interessante e muito gostosa. Alguns amigos da fronteira dirão que não passa de um arroz "afrescalhado". Então, em homenagem a esses amigos "arriados" de quem gosto muito e a este Estado que muito bem me acolheu, segue a receita que apelidei de

RISOTO DOS PAMPAS
Anota aí, xirú véio!Ingredientes (para 2 pessoas):
150g de charque picado em tirinhas1/2 cebola bem picada
1/2 tomate bem picado1 dente de alho picado
2 colheres de sopa manteiga125 ml de vinho branco seco
1 xícara de arroz arbóreo50g de queijo ralado tipo granaSalsinha picada
Modo de preparo:

1. Frite um pouco o charque, sem deixar muito crocante ou seco. Reserve.
2. Em panela à parte, em fogo médio, refogue a cebola e o alho na manteiga e, em seguida, acrescente o arroz arbóreo para dar uma fritadinha, mexendo sempre.
3. Em fogo baixo, adicione o tomate, o vinho branco, e mexa até que o arroz absorva quase totalmente o líquido.
4. Acrescente o charque à panela e passse a despejar água aos poucos, mexendo sempre, sem deixar secar. 
 5. Quando o risoto começar a adquirir uma consistência mais pastosa, coloque o queijo ralado e, mais ao final, a salsinha.

Para harmonizar, um vinho tinto Carmenere Adobe Reserva, da Vinícola Emiliana, produzido com uvas orgânicas (Chile, 2011).

THEgustado e Aprovado!

Dica do THEgusta:
Como vocês devem ter percebido, não adicionei sal ao risoto. Um grande amigo meu, entusiasta da boa gastronomia, recomendou não dessalgar a carne. O próprio sal do charque serve de tempero ao prato, dando sabor característico ao risoto.

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THEgusta 
DENÚNCIA
Autor: Cirrose FC | Publicado: 2012-06-02T15:42:00-07:00

Durante a semana o governo anunciou o aumento do IPI sobre determinados produtos importados, como motos, microondas, ar-condicionado, e também sobre bebidas frias em geral, como o refrigerante, a água e a cerveja, que sofrerão aumento estimado em 2,85%.E antes que o impacto da medida tivesse tempo de chegar ao consumidor final, observamos que já teve supermercado da Capital remarcando os preços das cervejas comercializadas no seu estabelecimento.Coincidência ou não, os reajustes chegam a 7%, caso da Stella Artois de long neck, antes vendida a R$2,15 e agora anunciada em promoção por R$2,30.O setor de bebidas já havia manifestado a intenção de repassar integralmente o aumento ao consumidor, mas não imaginamos como este possa incidir sobre os produtos já em estoque.De outro lado, constatamos que alguns rótulos não tiveram aumento de preços, tais como a jamaicana importada Red Stripe (R$13,50), e a joenvilense Opa Bier (R$7,60). Estamos de olho...
Autor: ROCKABILLY BOP | Publicado: 2011-05-03T11:19:00-07:00

Sábado, 07/05, show no GRUTA BAR à partir das 21h!!!!! "Depois desse dia, a Freguesia do Ó nunca mais será a mesma!!! "Couvert: R$5,00* O Gruta Bar fica no Largo da Matriz de Nª. Sra. do Ó - Freguesia do Ó/SP
Autor: ROCKABILLY BOP | Publicado: 2011-05-10T12:39:00-07:00

Sábado, 14/05, estaremos comemorando os 5 anos do BAR TR3S em Amparo/SP com o melhor do Rockabilly/Rock'n'Roll 50's & 60's!!Neste dia contamos com a ilustre presença do nosso grande amigo CAIO DURAZZO!!!Bar Tr3s: www.tr3s.com.br
Agenda de Shows
Autor: ROCKABILLY BOP | Publicado: 2011-03-22T11:32:00-07:00

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Autor: ROCKABILLY BOP | Publicado: 2011-04-28T09:55:00-07:00

AGENDA ATUALIZADA:07/05 (sab) - GRUTA BAR (Lgo. da Matriz/Freguesia do Ó) - com Caio Durazzo14/05 (sab) - BAR 3 (Amparo/SP) -  com Caio Durazzo28/05 (sab) - THE CLOCK ROCK BAR05/06 (dom) - Festa Fechada18/06 (sab) - THE CLOCK ROCK BAR19/06 (dom) - THE CLOCK ROCK BAR17/07 (dom) - Festa FechadaThe Clock: www.theclock.com.brBar 3: www.tr3s.com.br
Autor: ROCKABILLY BOP | Publicado: 2011-09-13T12:46:00-07:00

Sexta-feira, 16/09, estaremos mais uma vez com nossos amigos do Black Jack e República Covil em Piracicaba!!!28ª Festa dos Anos 60!!!*Este ano o evento será no Vive La VieRua Treze de Maio, 116 - Piracicaba/SPFones: (19) 3371-6958 / (19) 3371-6957Mais infos: www.festadosanos60.com.br
Autor: ROCKABILLY BOP | Publicado: 2011-03-30T07:28:00-07:00

Fim de semana com muito Rockabilly para vocês!!! Sábado, 02/04 (com Caio Durazzo na guitarra) e domingo, 03/04 (formação original), estaremos no THE CLOCK ROCK BAR!!!!The Clock: www.theclock.com.br
Sábado dia 15 de Outubro de 2011
Autor: João Eduardo Da Silva Betim | Publicado: 2011-10-15T10:35:00-07:00

Amor,
Amar é tão bom,
é tão bom passar horas e horas do lado do seu amor,
vendo o seu sorrizo, sentindo os seus abraços e seus beijos,
eu sei que cada vez mais eu estou mais unido á vc,
cada dia cada hora que passa ao seu lado amor
é um momento diferente, mas sempre sendo um momento feliz
por que a felicidade sempre está comigo quando eu estou com vc,
você é quem me faz sorrir de alegria e me faz suspirar de paixão,
eu sinto que nunca vou ficar longe de vc meu amor, mas mesmo 
que aconteça alguma coisa eu sempre quero ver o seu sorrizo
o seu olhar e tudo de bom, tudo oque eu mais gosto em vc,
pois para mim nós 2 somos apenas 1
domingo,26 de dezembro de 2010
Autor: João Eduardo Da Silva Betim | Publicado: 2010-12-25T19:47:00-08:00

hoje,tudo mudou, tudo voltou a ser como era antes,acho que isso é oque é a vida,é ter seus altos e baixos,é ter momentos tristes pra poder valorizar os felizes,é ter alguem pra cuidar,e alguem que cuide de você,eu não sei bem ao certo,mais acho que estou vivendo, cada dia, cada momento é uma sensação nova para mim, a cada dia eu aprendo mais e isso é oque a vida nos dá de presente, tudo oque aprendemos a gostar e amar *-*
quinta feira dia 30 de dezembro de 2010
Autor: João Eduardo Da Silva Betim | Publicado: 2010-12-30T06:34:00-08:00

A vida não passa simplismente, ela apenas acontece, cada momento, é gravado na alma e no coração, e é bom você ter em quem confiar, é bom você saber que é amado
Hoje eu dou muito mais valor nas coisas que não ligava antes, por que depois de um momento as coisas começam a mudar, e você percebe que chegou a hora de crescer, chegou a hora de ter alguem, de ser alguem.
E quem somos, nada pode mudar,apenas nós mesmos podemos mudar,por que nós fazemos a nossa própria vida.
sabado dia 28 de maio de 2010
Autor: João Eduardo Da Silva Betim | Publicado: 2011-05-27T22:26:00-07:00

Jogar tudo pro alto me convém
Estar acima da razão
Só porque somos jovens, só porque somos jovens
Desesperado com o mundo eu estou também
Escondem tudo com sorriso na TV e não contam a ninguém
E não contam a ninguémEstou confuso e joguei tudo pra trás
Mas no fundo eu sei que eu não tentei de tudo
Mas que bom poder ter uma chance a mais
Estou confuso e joguei tudo pra trás
Mas no fundo eu sei que eu não tentei de tudo
Mas que bom poder ter uma chance a maisTratado de forma que não deu pra entender tanta frieza
Disposição de sobra, vou vencer assim mesmo
Eu já nem lembro de vocêEntão é o vício
É o que te faz correr atrás
De mais que o início
E bem que eu te avisei
Aquela vez que eu te encontrei (4x)
uhh!(Taran rara tatatatatan taran...)
(Taran tatatatatara tata...)A vida corre pelas ruas numa busca sem sentido
Enquanto o mundo está em guerra por paz
Não me pergunte o que é que eu quero da vida
O que é que eu quero da vida eu tenho sede de mais
A vida flui na sua loucura e o momento é decisivo
Mas agora estou confuso demais
Não me pergunte o que é que eu quero da vida
O que é que eu quero da vida eu tenho sede de maisMas deixe eu só te dizer
O quanto eu quero bem você
Deixe eu só te dizer
O quanto eu quero bem vocêMas deixe eu só te dizer
O quanto eu quero bem você
Deixe eu só te dizer
O quanto eu quero bem você(Taran ra tatatatatan taran...)uhhh!
uh! uh

Tudo Pro AltoCharlie Brown Jr.
Mas deixe eu só te dizer
O quanto eu quero bem você
Deixe eu só te dizer
O quanto eu quero bem você :D
Sabado,25 de dezembro de 2010
Autor: João Eduardo Da Silva Betim | Publicado: 2010-12-24T21:50:00-08:00

é tão bom se sentir amado,sentir que alguem se importa com você, e que cada momento cada segundo, ficaram guardados na memória de cada um de nós.
depois de um tempo você percebe que tudo está como antigamente, que é como se fosse seu primeiro dia de volta,que nada mudou e que o amor não para de crescer.
você passa a perceber, que realmente faz a diferença na vida de alguem, que está ali para mudar algo, para fazer com que essa pessoa se sinta a melhor pessoa do mundo,pra passar horas e horas com ela,rindo e se abraçando,e é só essa pessoa que é importante para você
é ela quem muda seu dia e quem faz seu dia melhor
essa pessoa ela é o seu grande amor
grande amor *-*
Domingo, 18 de Setembro de 2011
Autor: João Eduardo Da Silva Betim | Publicado: 2011-09-17T23:24:00-07:00

Apos um longo tempo sem postar aqui,
estou aqui de novo,
apos tanto tempo de felicidade,
parece que voltei a estar como era antes,
eu não sei ao certo o porque, mas não estou mais conseguindo ser feliz como era antes
eu tenho tudo, família amigos e uma namorada perfeita,
tenho tudo em minhas mãos mas por que será que vem me assolar esse novo sentimento
que é como se faltasse algo mesmo ja tendo de tudo,
mesmo tendo uma vida perfeita, eu sei que muitas pessoas dariam tudo pra ter uma vida igual a minha.
O sonho de qual quer pessoa é ter uma namorada perfeita, eu tenho, é ter amigos,eu tenho, é ter uma vida perfeita, e eu tenho tudo isso, mas nos ultimos dias não sei oque está havendo comigo, eu pareço estar triste, oque me fazia feliz não me faz mais, oque era engraçado não tem mais graça.
Deve ser por que as pessoas mudam, a vida muda, tudo acontece e talvez, nunca, ter tudo será suficiente.
quarta feira,5 de janeiro de 2011
Autor: João Eduardo Da Silva Betim | Publicado: 2011-01-04T19:54:00-08:00

o tempo passa, sinto cada vez mais a sua falta,meu mundo desaba,e eu vivo em uma paranóia da qual não consigo sair,as vezes eu acabo vendo coisas das quais eu jamais gostaria de ver, mais a vida é assim, e nunca é bom viver relembrando o passado,por isso, precisamos é viver o momento intensamente, fazer todas as coisas ser perfeitas,pra que torne inesquecíveis,um dia não haverá mais tristeza,nem desconfiança,um dia seremos muito felizes e é essa esperança que não deixa a gente desistir.
É tão ruim sentir saudades de alguem, mais isso prova que essa pessoa é tudo para nós, e é isso que me faz nunca desistir de você,por que isso prova cada vez mais que eu gosto mais de você,e isso independente do quanto isso seja ruim,apenas isso nos faz perceber o quanto uma pessoa é especial para nós, isso nos faz procurar entender a vida, como ela é, e quem queremos ter aqui ao nosso lado.
quarta feira dia 25 de maio de 2010
Autor: João Eduardo Da Silva Betim | Publicado: 2011-05-24T21:41:00-07:00

Ja faz tanto tempo que não escrevo mais aqui
pensava em voltar e escrever mais,
mais nem dava vontade
estava mt ocupado com a correria do dia dia,
pouca coisa mudou,
algumas pessoas vieram,
outras foram
a vida vai se passando,
assim como a terra gira
e as coisas vão acontecendo,
pra mim pouca coisa mudou
não sei ao certo como estou
se estou feliz ou triste
se fiz as escolhas certas ou erradas
acho que só estou aqui por estar,
afinal a vida é assim mesmo
é um dia estar triste
pra valorizar um dia feliz.
terça-feira 31 de maio de 2011
Autor: João Eduardo Da Silva Betim | Publicado: 2011-05-30T20:57:00-07:00

o inverno chegando traz com ele o friue tambem aquela vontade de ficar deitadoabraçadinho com quem se ama bem quentinhoisso tudo é oque mais ah de bom na nossa vidaoque mais alegraparece que tudo se transformaficando tudo perfect *-*
Voce decide arriscar
Autor: Sakuya Jono Katô | Publicado: 2013-01-18T16:50:00-08:00

Voce decide arriscar e dar o primeiro passo, por sua vez pisa numa poça de lama.
Então você aprende a olhar aonde esta pisando, pois da proxima vez poderá não ser numa poça de lama.
S.J.Kato
Errar e Aprender
Autor: Sakuya Jono Katô | Publicado: 2013-01-16T04:16:00-08:00

E dai se eu errar o caminho?
Voltarei e tentarei acertar.
E dai se falei te amo na hora errada?
Aprendi a dizer uma segunda vez.
E dai se eu falhar na primeira tentativa?
Descobri que ainda preciso ser mais forte.
O mais importante.
Descobri o sentido da palavra persistência.
S.J.Kato
Frases II
Autor: Sakuya Jono Katô | Publicado: 2013-05-19T13:07:00-07:00

Eu tive sonhos, sempre fui um sonhador, eu acordo e continuo sonhando acordado, pois sao meus sonhos que me mantem em minha meta.
O ser que não tem um objetivo nunca ira se encontrar neste mundo.
S.J.Kato

Sei que dentro de mim aquela lagrima escorre lenta e gélida  mas continuo meus passos sem demonstrar uma se quer expressão de meus sentimentos.
Mas as vezes nao sou forte o suficiente para guardar tudo dentro de mim e preciso e um ombro para me apoiar.
S.J.Kato
Desejo de Seu abraço
Autor: Sakuya Jono Katô | Publicado: 2013-11-19T19:59:00-08:00

O Vento se torna frio mesmo no verão
Quando aquele sentimento vem
Te tocando e deixando aquela sensação de vazio
Mesmo o sol não esquenta o suficiente
Os passos ficam mais lentos
E lembro de seu rosto.
E lembro de seu sorriso
E lembro que não era para mim.
E eu queria te abraçar.
Mas suas mãos não deixava
E eu queria ficar só.
Mas não queria ficar longe de você.
Queria sentir seu abraço e seu corpo quente.
Mas estávamos tao perto e longe ao mesmo tempo.
S.J.Kato
19/11/2013
Finjo Não Sentir
Autor: Sakuya Jono Katô | Publicado: 2013-11-19T19:57:00-08:00

Esta apertado magoado.
Machucando lentamente
Apertando lentamente
Essa minha garganta que quer gritar
Ecoar por toda parte
Este grito que esta preso dentro de mim
Porque escolhi sentir esta dor
Esta lagrima que não escorre.
Aquela sensação de aperto em nossa garganta
Quando estamos extremamente tristes
E não queremos chorar
Queremos ser fortes.
Mas aquela dor que esta guardada
Lembro Vejo seu sorriso.
E vejo que não é para mim.
S.J.Kato
19/11/2013
Fragmentado e Reformado
Autor: Sakuya Jono Katô | Publicado: 2013-10-23T21:09:00-07:00

Que coisa mais estranha
Que sou
Que coisa que se escondi em fragmentos.
Que coisa mais estranha que sou
Que me acostumo com esta dor.
Que coisa sou eu que sou formado de fragmentos.
De pensamentos e sentimentos
Que se despedaçam e se remontam.
Que sentimento tao grande que nao desiste
Que continua aqui
Que me transforma
Que me mantem
Que não me deixa mudar
Que me faz tentar ser mais forte
Que me faz nao querer chorar
Que coisa sou eu que nao consigo me entender.
Mesmo quando tenho tantos fragmentos de pensamentos.
S.J.Kato