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Sentimentos a Flor das Mídias Sociais
Autor: @laisfarias_si | Publicado: 2011-10-24T17:40:00-07:00

    

    Não é de hoje que o ser humano sente a necessidade de transmitir das mais variadas maneiras os sentimentos que trazem consigo nos mais diversos momentos para o mundo ao seu redor.

     Podemos facilmente perceber quando uma pessoa próxima a nós está triste, alegre, com raiva ou quaisquer outras sensações que estejam carregando em determinados momentos, pois até mesmo de forma involuntária elas deixam em pequenos instantes, transparecer seja em um tom na conversa ou em algum gesto físico o que pensam e/ou sentem.

    Mas, o que tem se tornado cada vez mais comum é a forma como estas mesmas pessoas tem usado as diferentes formas de mídias sociais para expor as sensações, alegrias e até mesmo frustrações vivenciadas. Teriam as mídias sociais também se tornado uma ferramenta de "desabafos"?

     Uma pergunta bastante intrigante né? Mas, também muito difícil de ser respondida de forma precisa.

     Torcedores expressam através do Twitter, Facebook, entre outras mídias em dia de jogo do seu time do coração em palavras a cada tweet, compartilhamento, post e por aí vai o nervosismo a cada gol perdido ou euforia a cada gol feito. E o que dizer dos diversos eventos que são transmitidos pela internet? Durante o Rock'n Rio vários comentários eram deixados sobre as bandas favoritas que se apresentavam.

    Mas, o que tem chamado bastante atenção nos últimos tempos são as manifestações que vem sendo organizadas por meio das ferramentas de mídias online. 

    As mídias sociais tem se tornado um porta voz muito forte para os mais diversos movimentos, sejam eles políticos ou a nível solidário, mostrando assim, que os sentimentos deixaram de serem vistos somente como "a flor da pele" e assim sendo transparecido de forma coletiva.

   No entanto, devemos ter muito cuidado com a dosagem do sentimentos que buscamos traduzir em palavras, pois não podemos nos esquecer que no mundo virtual nunca estamos sozinhos e o que se escreve pode afetar de forma positiva, o que trás consequências boas não só para quem transcreve, mas também para quem as lê, como também pode afetar de forma negativa, onde nesta condição pode gerar grandes problemas que podem até levar a conflitos judiciais e com isso gerando muitas dores de cabeça à todos os envolvidos.

    Bom... Com este post deixo a vocês, queridos leitores, uma questão para que possamos refletir um pouco mais sobre o que as mídias sociais, em destaque as redes sociais, têm se tornado para seus mais diversos tipos de usuários e o que estas ferramentas podem trazer como consequência de acordo com a forma que são usadas.

     Espero que tenham gostado e até o próximo post!  ;] 

     

      
Dicas sobre Paródias - Vídeos de paródias existentes
Autor: Doroteu Júnior | Publicado: 2015-05-17T06:13:00-07:00

Olá galerinha, bom dia!

Segue abaixo alguns vídeos de paródias matemáticas.

Abraços,

 

 

 

Prof. Doroteu
Lista de Exercícios de Matemática 1 - 7° ano  (Escola Metropolitana) - 1° Bimestre
Autor: Doroteu Júnior | Publicado: 2015-04-20T21:51:00-07:00

Olá galerinha! Segue abaixo mais uma lista de exercícios para ser entregue na quinta-feira dia 23/04/2015.A nota será acrescida na média final. Copiar as questões numa folha, responde-las, fazer uma capa e entregar.Pode também copiar as questões no Word e imprimi-las.

QUESTÕES:

1) Calcule as potenciações abaixo:

a) 121

b) (-25)0

c) -4²

d) (-10) ³

e) (-20)²

f) (-9)¹

g) 55

h) (-2)6

i) 108

2) Utilizando as propriedades da potenciação, resolva as operações abaixo:

a) (-3)4 . (-3)5 : (-3)6

b) [(4)³]² . [(4)³] : 45

c) (2 . 5)³ : (1 . 10)²

d) (-3 : 5)4

e) 56 : 53

f) 10³ . 10³ : 10²

 

3) Resolva as expressões numéricas abaixo:

a) - 15 - { - 1 - 2 . [ 9 + 24 : ( - 1 - 3)]}

b) [(24 - 40) : 2³ - 4] . [4 - (- 4)0 – (- 2)3]

c) raiz de 36 + 64 - [raiz cúbica de -64 + 4 . (2 + 2 . 3]] : 2² + 3

d) -34 – 3 . [(3 . 5 -1) : 2 – 3³

4) Calcule os valores das raízes quadradas por meio da decomposição de fatores primos.

a) Raiz de 225

b) Raiz 369

c) Raiz de 900

d) Raiz de 341

e) Raiz de 81

f) Raiz de 1600

5) Resolva os probleminhas abaixo:

a) Carlos tem 20 fichas. Ele verificou na sala de matemática que havia sido perdido - 20. Com quantas fichas Carlos ficou?

b) O produto dos opostos dos números 4, -3, 6 e -7.

c) Raiz quadrada de trinta e seis mais raiz cubica de menos vinte e sete.

d) A professora solicitou a um aluno que resolvesse a seguinte expressão: N = (-3)² - 3². Qual é o valor de N?

<span
   style='font-family:"Cambria Math","serif";mso-ascii-font-family:"Cambria Math";
   mso-hansi-font-family:"Cambria Math";font-style:italic;mso-bidi-font-style:
   normal'><i
   style='mso-bidi-font-style:normal'>36+64-[<span
     style='font-family:"Cambria Math","serif";mso-ascii-font-family:"Cambria Math";
     mso-hansi-font-family:"Cambria Math";font-style:italic;mso-bidi-font-style:
     normal'><i style='mso-bidi-font-style:
     normal'>3<i
     style='mso-bidi-font-style:normal'>-64<i
 style='mso-bidi-font-style:normal'>+
  4 .(2+2 .3)} :2²+3 <v:shapetype
 id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t"
 path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f">

<v:shape id="_x0000_i1025" type="#_x0000_t75" style='width:229.5pt;
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Projeto Matemático Pedagógico - Fotografando as formas Geométricas na escola (6° ano) - Colégio Lauras
Autor: Doroteu Júnior | Publicado: 2015-04-21T21:18:00-07:00

 

 

 

 

 

 

Fotografando as formas Geométricas na escola, orientado pelo Profº  Doroteu.

 

O intuito desse trabalho foi relacionar a geometria dentro do espaço escolar.

 

O trabalho foi dividido em grupos de 3 a 4 alunos, onde além de trabalhar toda a técnica geométrica atrelada com a tecnologia informatizada, os alunos puderam trabalhar também questões comportamentais junto a equipe.

 Esse projeto se constitui em 3 etapas:

1º etapa: fotografando com o celular ao redor da escola, cada aluno poderia tirar quantas fotos quisessem. (0:30 minutos) para essa primeira etapa. 2º etapa: criando uma apresentação no power point (0:60 minutos), onde na sala de informática, eles baixaram as fotos e criam uma apresentação no power point. 3º etapa: apresentação oral em sala de aula (0:10 minutos) cada equipe / grupo para se apresentar, explicando as fotos publicadas.

 

Segue abaixo resultado desse projeto:

 

 

 

Beatriz Barbim, Ana Beatriz Ferreira e Leticia Foresto

 

 

Arthur Fontana, João Vitor, Bruno e João Guilherme

 

 

Paula Fernanda, Bianca e Ana Carolina

 

 

Mariana e Beatriz Camargo

 

 

Ana Beatriz Scridelli, Izadora, Laura e Maria Eduarda

 

 

Lucas Isaac e Lucas Godines (*) Fernando não apresentou, passou mal.

 

 

João Antônio, Victor Favaro e Mateus Santini

 

 

 

Marina Almeida e Beatriz Fullitto

 

Projeto realizado no mês de março de 2015 no Colégio Lauras.

 

Abraços e parabéns à todos!

Prof. Doroteu

 
Exercícios Complementares - 6° ano - 2015 (Colégio Laura´s) - Assunto: Equações
Autor: Doroteu Júnior | Publicado: 2015-08-23T12:48:00-07:00

Olá pessoal, bom dia!Conforme combinado, segue abaixo alguns exercícios sobre equações para complementar os estudos da prova mensal do dia 24/08/2015.

Questões:1) Existem três números inteiros consecutivos com soma igual a 393. Que números são esses?2) Resolva as equações a seguir:a)18x - 43 = 65b) 23x - 16 = 14 - 17xc) 10y - 5 (1 + y) = 3 (2y - 2) - 20d) (x - 5)/10 + (1 - 2x)/5 = (3-x)/43) Determine um número real "a" para que as expressões (3a + 6)/ 8 e (2a + 10)/6 sejam iguais.4)Escreva as sentenças a seguir usando a linguagem das equações: a) O dobro de um numero x é igual a 20 b) A soma entre um numero x e 100 é igual a -200. c) Ao triplo de um número x adicionamos 40 e obtemos 61. d) O quíntuplo de um numero x é igual ao triplo do numero aumentado de 62.5) Considerando os pares de equações em cada item, verifique se são ou não equivalentes no universo Q:a) x + 4 = 7 e x = 7 – 4             b) 4x = 16 e x = 4         c) 5x = 15 e x = 3         d) 10x = 5 e x = 46) De acordo com os dados do IBGE, a expectativa de vida do brasileiro e 2010 correspondia, em anos, à raiz da equação 5(X + 60) – 400,7 = 8(x – 40). Qual era a esperança de vida do brasileiro em 2010?

Abraços e bons estudos!

Prof. Doroteu
Lista de Exercícios - Trabalho sobre Expressões Numéricas - Colégio Lauras (2° Bimestre - 2015) - 7° ano
Autor: Doroteu Júnior | Publicado: 2015-05-17T06:04:00-07:00

Galerinha, bom dia!

Segue a lista de exercícios para elaboração do trabalho sobre Expressões Numéricas:

Cada expressão vale 0,5 pontos, totalizando 10 pontos desse trabalho.

1) Calcule o valor das expressões:a) (-3)³ . (-2)² + (3) + 5⁰ = b) (-1)³ + 3 + (+2) . (+5) = c) (-2) . (-7) + (-3)² = d) 2 . (-5)² - 3 . (-1)³ + 4 = e) –[ -1 + (-3) . (-2)]²f) –(5 – 7)³ - [ 5 - 2² - (4 – 6)] = g) (-3 + 2 – 1)³ - ( -3 + 5 – 1)⁸ + 3 = h) 8 – [ -7 + )-1) . (-6) + 4]²i) 14 – [(-1)³ . (-2)² + (-35) : (+5)] = j) 5³ - [ 10 + (7 -8)² ]² - 4 + 2³ = k) (-1)⁸ + 6⁰ - [15 + (-40) : (-2)³ ] = l) -3 –{ -2 – [(-35) : (+5) + 2² ]} = 
m) 40 : (-1)⁹ + (-2)³ - 12 = n) 10 – [5 – (-2) + (-1)] =o) 2 – { 3 + [ 4 – (1 – 2) + 3 ] – 4} =p) 15 – [ (-5)² - (10 - 2³ ) ] =q) 13 – [(-2) – (-7) + (+3)² ] =  r) 7² - [ 6 – (-1)⁵ - 2²] = s) 2³ - [(-16) : (+2) – (-1)⁵] = t) 50 : { -5 + [ -1 –(-2)⁵ : (-2)³ ]} =
 
Capes seleciona projetos educacionais para serem financiados
Autor: Doroteu Júnior | Publicado: 2015-04-26T11:29:00-07:00

Capes seleciona projetos educacionais para serem financiados

 

Esta dica é para professores, pesquisadores e estudantes que têm o sonho de desenvolver projetos de pesquisa no exterior. Já estão abertas as inscrições para o programa Cooperação Internacional da Capes (Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior).
A Capes, por meio do Programa Geral de Cooperação Internacional, vai selecionar até 60 projetos conjuntos de pesquisa, parcerias universitárias e candidaturas individuais em qualquer área do conhecimento durante o ano de 2015.
Criada com o objetivo de fomentar projetos educacionais de pesquisa entre grupos brasileiros e estrangeiros, a iniciativa vai selecionar até 60 trabalhos, de qualquer área do conhecimento, para serem financiados em 2015.
Os escolhidos podem ganhar missões de trabalho, bolsas de estudos e até R$ 10 mil para custear as atividades de seus projetos de pesquisa no exterior.
Os interessados podem se inscrever até 30 de abril no programa.
Basta acessar o site da Capes e escolher uma das oportunidades oferecidas nos mais de 20 países que possuem parceria com a entidade.
Este é o primeiro período de inscrições para o programa Cooperação Internacional. De acordo com cronograma da Capes, desta etapa – que se encerra no fim de abril – serão
selecionados 15 projetos de pesquisa.

Mais informações:

http://www.capes.gov.br/cooperacao-internacional
Fonte: Canal do Ensino.
Projeto Matemático Pedagógico - Clube Literário - Resgate da História da Matemática (6° e 7° anos) - Colégio Lauras
Autor: Doroteu Júnior | Publicado: 2015-04-21T21:37:00-07:00

Foi realizado com as salas do 6º e 7º anos no espaço externo da escola, uma atividade de matemática com a leitura dos livros "A história dos números na civilização" (6º ano) e "Semelhança não é mera coincidência" (7ºano).

 Todos os alunos participaram e comentaram sobre a fantástica história dos números, descobrindo que no dia a dia, para ser  semelhante, não basta ser somente parecido, mas tem que ter a mesma forma.

Esse tipo de aula está se tornando cada vez mais comum, com os livros paradidáticos matemáticos, podemos resgatar a linda história matemática e também ajudar os alunos na interpretação de textos e ser um beneficio a ter um gosto pela leitura literária.

Professor Orientador do projeto: Doroteu

Abaixo, segue fotos do projeto - Clube Literário da Matemática.

 

 

 

 

 

 

 

 
Atividade realizada no mês de março de 2015 no Colégio Lauras em Ribeirão Preto-SP.
 

Parabéns galerinhas, nas próximas semanas teremos mais leitura.

 

Abraços,

Prof. Doroteu
Projeto Matemática Pedagógico: Criação do Minidicionário de Matemática - Colégio Lauras 2015
Autor: Doroteu Júnior | Publicado: 2015-07-18T21:14:00-07:00

Olá pessoal, mais um projeto sendo desenvolvido.
Título do projeto: Criação do Minidicionário de Matemático.
Objetivo desse projeto é desenvolver habilidades em pesquisar conceitos, entender significados das palavras e compreender como funciona um projeto desde sua criação como autor para podermos aumentar cada dia mais a capacidade do aluno em obter conhecimento diário com palavras novas. E por fim ter um lugar único de pesquisar tais conceitos matemáticos.
Duração do projeto: 02 a 04 anos (Ensino Fundamental completo - 6° a 9° ano)

Segue abaixo 1° Etapa da Criação do Minidicionário de Matemático:

Foto com os alunos do 6° ano do Colégio Lauras com o desenvolvimento dos trabalhos em sala de aula:

Letícia Foresto

Abraços,

Prof. Doroteu
Projeto Matemático - Criação de Paródia Matemática - Colégio Metropolitana 2015
Autor: Doroteu Júnior | Publicado: 2015-07-18T19:25:00-07:00

Esse projeto tem como objetivo aproximar da Matemática a Música, onde percebe-se que todos os alunos adoram música.
Esse projeto constitui em 2 etapas.
- 1° etapa: A criação de uma letra inédita com base em algum conteúdo matemática aprendido. Os conteúdos desse ano foram: Potenciação, Geometria e Números Naturais.
- 2° Etapa: Apresentação do grupo com performance, com todos cantando com ritmo.

Segue abaixo fotos dos alunos se apresentando:

Abraços,
Prof. Doroteu
Lista de Exercício Complementar - 6° ano (Colégio Laura´s) - Assunto: Frações I
Autor: Doroteu Júnior | Publicado: 2015-08-23T13:02:00-07:00

Olá pessoal, bom dia!Conforme combinado, segue abaixo alguns exercícios sobre frações para complementar os estudos da prova mensal do dia 25/08/2015.Questões:1)    Simplifique cada uma das seguintes frações:a) 12/20b) 45/90c) 100/400d) 81/272) Usando os sinais >, < ou =, preencha a lacuna e compare os pares de frações:a) 5/6 (  ) 8/9b) 4/3 (   ) 7/3c) 1/5 (   ) 2/3d) 9/12 (  ) 5/12

3) 1)    Complete as frases abaixo: a)      Quanto menor é a parte, ______ é o denominador da fração unitária que a representa. b)      Duas ou mais frações que representam a mesma porção da unidade são chamadas frações___________. c)      Para simplificar uma fração, devemos dividir o __________ e o ___________ da fração dada por um mesmo número maior que _____. d)      Gráficos de setores são conhecidos também como gráfico de _________

4) Na corrida de fórmula I no grande prêmio do Brasil de Interligados, 20 carros faziam parte do grid de largada. Derrepente dois deles não chegaram a largar e 7 desistiram por defeito mecânico não completaram toda a prova. Responda:a) Que fração do total de carros não completou a prova?b) Que fração do total de carros completou a prova?

5)    Calcule as operações abaixo com frações:a) 1/2 + 3/5b) 7/5 + 5/4c) 15/3 + 12/4d) 1/2 - 1/4e) 3 - 1/6f) 10/2 - 5/3

6) Escreva na forma mista ou imprópria as frações abaixo conforme a fração dada:a) 23/5

b) 17/4

c) 10 1/3

d) 5 2/3

Abraços e ótimos estudos.

Prof. Doroteu
Green Day - 21st Century Breakdown [2009]
Autor: Soturno | Publicado: 2009-05-10T12:21:00-07:00

   This album follows 2004's critically acclaimed American Idiot. Billie Joe Armstrong has stated that "21st Century Breakdown is a snapshot of the era in which we live as we question and try to make sense of the selfish manipulation going on around us, whether it be the government, religion, media or frankly any form of authority" Green Day had been working on the album since 2006, but the band showed no signs of a new album until a video of the band recording in studio was posted on YouTube in October 2008.21st Century Breakdown [2009]Act 1 - Heroes and ConsIntro/21st Century Breakdown"Know Your Enemy¡Viva La Gloria!Before the LobotomyChristian's InfernoLast Night on EarthAct 2 - Charlatans and SaintsEast Jesus NowherePeacemakerLast of the American GirlsMurder City¿Viva La Gloria?Restless Heart SyndromeAct 3 - Horseshoes and HandgrenadesHorseshoes and HandgrenadesDrama QueenStatic Age"21 GunsAmerican EulogySee the Lightpasswords/senhas:4shared: www.musicsharing4all.blogspot.com.rar file: musicsharing4all
Neil Young - Fork In The Road (2009)
Autor: Soturno | Publicado: 2009-05-10T12:18:00-07:00

Fork in the Road is an album by Neil Young, released April 7, 2009, on Reprise Records. The album was released on vinyl on May 5, 2009.The album was inspired by Young's Lincoln Continental that had been retooled to run entirely on alternative energy, and Young's background with the Lincvolt project he has been working on alongside mechanic Jonathan Goodwin. The project has been to develop a viable electric energy power system for automobiles. Young's own 1959 Lincoln Continental will serve as their completed prototype.Fork In The Road (2009)01 When Worlds Collide02 Fuel Line03 Just Singing A Song04 Johnny Magic05 Cough Up The Bucks06 Get Behind The Wheel07 Off The Road08 Hit The Road09 Light A Candle10 Fork In The Road4shared password: www.musicsharing4all.blogspot.comrar password: musicsharing4all
Rage Against The Machine: Blown Away - Various Venues and Dates [Ex Soundboard :: KTS :: 320 kbps]
Autor: Soturno | Publicado: 2009-05-10T11:58:00-07:00

RATM - Blown Away. (Kiss The Stone :: KTS-626)Tracks 1-6: June 16, 1996 - Tibet Freedom Festival, San Francisco, California USA.Tracks 7-9: August 23, 1996 - Reading Festival, Readsing, UK.Tracks 10-11: September 13, 1996 - Red Rocks Amphitheater, Denver, Colorado,  USA.Tracks 12-14: June 24, 1994 - Glastonbury Festival, Pilton, Somerset, UK.Excellent Soundboard Recording -> Bootleg Silver CD :: CBR 320 kbps.01. Bulls On Parade02. Viet Now03. Bombtrack04. Bullet In The Head05. Killing In The Name Of06. Freedom07. Bobmtrack08. War Without A Face09. Bullet In The Head10. Zapata's Blood11. Wind Below12. Take The Power Back13. Know Your Enemy14. ProducerBootleg retirado de-->http://vivalesbootlegs.blogspot.com/Baixe o arquivo em .txt cole o link do arquivo
Mercyful Fate - Live from the Depths of Hell [Bootleg Soundboard]
Autor: Soturno | Publicado: 2009-05-10T11:50:00-07:00

Mercyful Fate - Live From The Depths Of Hell(Bootleg released by the ex-fan club)SoundboardTracklisting1.Intro2.Black Masses3.Curse Of The Pharaohs4.Evil5.Into The Coven6.Gypsy7.Reyarp Sdrol - Corpse Without Soul (*)8.The Oath9.Doomed By The Living Dead10.At The Sound Of The Demon Bell11.Satan's Fall12.Satan's Solo13.Nuns Have No FunsBootleg retirado de-->http://vivalesbootlegs.blogspot.com/Baixo o arquivo em .txt cole o link do arquivo
The Damned with Joey Ramone - Milton Keynes Bowl, Milton Keynes, UK '88 [FM Broadcast 320k]
Autor: Soturno | Publicado: 2009-05-10T11:41:00-07:00

The Damned with special guest Joey Ramone - Live at Milton Keynes Bowl.Live at Milton Keynes Bowl, Milton Keynes, UK - 19-06-1988.FM Broadcast :: CBR 320 kbps01. see jet tonite02. neat neat neat03. fish04. help!05. new rose06. i feel alright07. i just can't be happy today08. noise noise noise09. love song10. smash it up (part 1&2)11. blitzkrieg bop (with Joey Ramone)12. looking at you13. the last time14. pre-gig interviewBootleg retirado de-->http://vivalesbootlegs.blogspot.com/Baixo o arquivo em .txt cole o link do arquivo
Marilyn Manson - The High End of Low (2009)
Autor: Soturno | Publicado: 2009-06-02T11:55:00-07:00

 Info:Artistas: Marilyn MansonAlbum: The High End of LowAno: 2009Género: Industrial/Gótico MetalOrigem: EUAFormato: MP3Bitrate: 128KbpsTamanho: 102MBCapas: NãoTags ID3: SimTracklist:01. Devour 3:4002.Pretty as a Swastika 2:4503. Leave a Scar 3:5204. Four Rusted Horses 4:5605. Arma-Goddamn-Motherfuckin-Geddon 3:4106. Blank and White 4:0807. Running to the Edge of the World 6:2808. I Want to Kill You Like They Do in the Movies 8:4809. WOW 4:5110. Wight Spider 5:2511. Unkillable Monster 3:5012. We're From America 5:0413. I Have to Look Up Just to See Hell 3:5714. Into The Fire 5:1015. 15 4:21
Megadeth - Endgame [2009]
Autor: Soturno | Publicado: 2009-09-02T07:24:00-07:00

01. Dialectic Chaos02. This Day We Fight!03. 44 Minutes04. 1,32005. Bite The Hand06. Bodies07. Endgame08. The Hardest Part of Letting Go...Sealed With a Kiss09. Headcrusher10. How The Story Ends11. The Right To Go InsaneDave Mustaine - vocal, guitarraChris Broderick - guitarra, backing vocalsJames LoMenzo - baixo, backing vocalsShawn Drover - bateriaCréditos combi do iommi blogspot
Bob Dylan - Together Through Life (2009)
Autor: Soturno | Publicado: 2009-05-10T12:14:00-07:00

Together Through Life is the 33rd studio album by Bob Dylan, released on April 28, 2009, on Columbia Records. The album debuted #1 in various countries, including the US and the UK and is Dylan's first #1 in Britain since New Morning in 1970.Together Through Life (2009)Disc one:01 Beyond Here Lies Nothin'02 Life Is Hard03 My Wife's Home Town04 If You Ever Go to Houston05 Forgetful Heart06 Jolene07 This Dream of You08 Shake Shake Mama09 I Feel a Change Comin' On10 It's All GoodDisc two: Theme Time Radio Hour: Friends & Neighbors01 Howdy Neighbor02 Don't Take Everybody to Be Your Friend03 Diamonds Are a Girl's Best Friend04 La Valse de Amitie05 Make Friends06 My Next Door Neighbor07 Let's Invite Them Over08 My Friends09 Last Night10 You've Got a Friend11 Bad Neighborhood12 Neighbours"13 Too Many Parties and Too Many Pals14 Why Can't We Be FriendsInfo: tracks on disc two are merged into one track4shared password: www.musicsharing4all.blogspot.comrar password: musicsharing4allLinks:2009 Together Through Life pt. 12009 Together Through Life pt. 2
Wolfmother - Cosmic Egg(2009)
Autor: Soturno | Publicado: 2009-10-16T08:21:00-07:00

Novíssimo do Wolfmother muito aguardado e na minha primeira audição gostei bastante tinha duvidas sobre o caminho que eles iriam seguir Led ou Black Sabbath ja de cara se percebe a influencia do BS bem mais forte remetendo até a carreira solo do Ozzy mas no geral um cd muito bom digno de ser escutado a exaustão assim como seu antecessor.download na imagem.
pacotes de novidades para habbo igual o Br
Autor: Samuel Gonçalves | Publicado: 2010-02-25T13:40:00-08:00

Descrição:O blog baixem tudo trazem hoje um pequeno pacotes de novidades para seu habbo igual o br , o pacote traz emuladores , cms e alguns pequenos progaminha para te ajudar no seu habbo habbo igaul o br

Emuladores
v26 Holograph Emulator (RapidShare)
 v26 Holograph Emulator (Megaupload)
v31 Holograph Emulator (RapidShare)
v31 Holograph Emulator (Megaupload)
Hablog v26 Server (RapidShare)
Hablog v26 Server (Megaupload)
Fobba Emulator v33 (RapidShare)
Fobba Emulator v33 (Megaupload)
iDeluxe v6.0 Gold Edition
Como estalar emuladores ?
1- Extraia o Arquivo

 2- Abra-o, dentro devera ter, Um Arquivo.exe ( Servidor ) e uma pasta, Clique na Pasta.

 3- Dentro da pasta, Tera um arquivo, Clique nesse arquivo.

 4- Você pdoera editar ele, Coloque sua senha em Password= E o resto deixe do jeito que esta.

 5- volte e abre o Servidor
 
 

cms

HoloCMS 2.1.1 
HoloCMS 3.1
HoloCMS v31
Hablog v26 CMS
PHPRetro 4.0.6 Unstable
PHPRetro 4.0.10 Stable
iDeluxe v6.0 Gold Edition

Instalando CMS no seu Habbo igual ao BR

1- Extraia o Arquivo Baixado

2- Abra-o e selecione todos os arquivos e pastas, E aperte CRTL + C

3- Agora depende, Se você usa Vertrigo, Vá até a pasta do Vertrigo, Và em meu Computador, :C, Arquivo de Progamas, Vertrigo, www. Lá cole o CMS!

4- Com Xampp, Vá em meu computador, :C, Arquivo de progamas, Xampp, Htdocs e cole lá o CMS!

Add-ons

Novo Login v39

 
Cd Luan Santana – Meteoro Ao Vivo (2009) [CD COMPLETO]
Autor: Samuel Gonçalves | Publicado: 2010-02-20T12:20:00-08:00

Musicas :

01. Meteoro
02. Você Não Sabe O Que é Amor
03. Sinais
04. Tô De Cara
05. Pot-Pourri Aqui É Seu Lugar
06. Minha Boca Você Não Beija Mais
07. Jogo Do Amor
08. Vou Voar
09. Sempre Com Você
10. Eu Tô Jogando Verde
11. Sobrenatural
12. Pot-Pourri – Apaixonada – A Loira Do Carro Branco
13. Pra Você Lembrar De Mim
14. Você Do Meu Lado
15. A Louca
16. Chocolate
17. Amigos Pela Fé
Mobis Habbo Ween 2009 para Habbo Retro
Autor: Samuel Gonçalves | Publicado: 2010-02-25T14:00:00-08:00

Descricão: A pedidos o Blog Filippo esta Trazendo novos Mobis para Habbo Retro. Depois o Blog Filippo Publicou os mobis Sci-fi, Todos gostaram e Pediram mais. Aqui Esta Novos Mobis Habbo Ween 2009.Em Breve iremos Trazer mais novos mobis para você inovar seu Habbo!

Tutorial:

1- Baixe os Arqvuios e Extraia!

2- Abra database do Seu habbo e abra a pasta bouy furni do Arquivo baixado.

3- em database vá em buy_furni e depois copie todos os arquivos baixados para a pasta Buy_furni do Serve.

4- Depois vá em Database > catalogue. depois copie a pasta Habboween para catalogue!

5- Deça até lá em baixo na pasta catalogue e Abra o Bloco de Notas. Nele tera varios Nomes de categorias. Coloque lá Habboween; na Posicão onde quiser ( Não esquecendo de colocar ; para separa uma categoria e a outra. )

Tamanho: 646 Kb
Estilo: Habbo
Idioma: Português
Formato: Rar.
Servidor: Megaupload

Clique aqui para baixar
Download - NewElectro [CD COMPLETO]
Autor: Samuel Gonçalves | Publicado: 2010-02-20T12:18:00-08:00

Banda: New Electro

Nome do Album: New Electro
Gênero: Electro House
Ano de Lançamento: 2010

Dados do Disco
E o lançamento mais novo CD da NewEletro lançado em 16/02/2010

Lista de Músicas
01 DJ Max Korovaev – Laisla Bonita 2k10 (BuzZTech Remix)
02 Dj Max Korovaev Laisla Bonita 2k10 (Dj Viduta Remix)
03 Jack Holiday Feat. Roby Rob – Raise Your Hands (Christopher S. & Mike Candys Mix)
04 Jack Holiday Feat. Roby Rob – Raise Your Hands (Original Club Mix)
05 Leonardus – Painkiller (Captain Zap Remix)
06 Remady – No Superstar (Calvertron Remix)
07 Sawtooth Sucka – Depressed Mode (Original Mix)
08 Sticky K – The Reason I Love Life (Original Mix)
09 The Girls Can Hear Us – Every Day
10 Will Bailey, Punk Rolla – Wired – Original

Tamanho: 96,7 MB

Formato: mp3
Qualidade: 192 Kbps

Clique aqui para baixar
Autor: Samuel Gonçalves | Publicado: 2010-02-20T12:05:00-08:00

 Musicas do DVD
01. Introduction
02. You Could Be Mine
03. Drum Solo & Guitar Solo
04. Theme From The Godfather
05. Sweet Child O´Mine
06. So Fine
07. Rocket Queen
08. Move To The City
09. Knockin´On Heaven´s Door
10. Estranged
11. Paradise City

 Tamanho: 573 MB

Resolução: 720 x 544
Formato: DVDRip
Qualidade de Audio: 10
Qualidade de Vídeo: 10
Codec do Vídeo: H264
Codec do Áudio: MP3
Idioma: Inglês

Clique aqui para baixar
Filme Atividade Paranormal - Legendado
Autor: Samuel Gonçalves | Publicado: 2010-02-20T11:52:00-08:00

Sinopse: Um jovem casal se muda para uma casa onde fenômenos inexplicáveis começam a acontecer, eles resolvem filmar tudo a noite, em quanto tentam dormir, pois é o horário em que as Atividades Paranormais normalmente acontecem com maior freqüência.

Áudio: Inglês
Legenda: Português
Tamanho: 316 Mb
Formato:RMVB
Qualidade: DVDRip
Qualidade de Audio: 10
Qualidade de Vídeo: 10
Ano de Lançamento: 2009
Gênero: Terror
Duração: 110min

clique aqui para baixar
Marilyn Manson - Live in Tokyo - DVDRip -
Autor: Samuel Gonçalves | Publicado: 2010-02-20T12:13:00-08:00

Lista de Músicas
The Love Song
Irresposible hate Anthem
Personal Jesus
Gbww
The Fight Song
The Nobodies
...
Tamanho: 561 MB

Resolução: 720 x 480
Frame Rate: 23 Fps
Formato: DVDRip
Qualidade de Áudio: 10
Qualidade de Vídeo: 10
Vídeo Codec: XViD
Áudio Codec: MP3
Idioma: Inglês

Clique aqui para baixar
Mobis Sci-fi Para seu Habbo Retro
Autor: Samuel Gonçalves | Publicado: 2010-02-27T09:57:00-08:00

Descricão: O `Blog Baixem tudo´ Traz os Mobis Sci-fi apra seu Habbo Retro. O arqvivo de Download inclui a pastas que devem ser colocadas no Buy_furni e as pastas que devem ser colocadas em catalogue! Segui uma Pequena Tutorial de Instalacão:
Tutorial:
1-Baixe os Arqvuios e Extraia!

2- Abra database do Seu habbo e abra a pasta bouy furni do Arquivo baixado.

3- em database vá em buy_furni e depois copie todos os arquivos baixados para a pasta Buy_furni do Serve.

4- Depois vá em Database > catalogue. depois copie a pasta Sci-fi para catalogue!

5- Deça até lá em baixo na pasta catalogue e Abra o Bloco de Notas. Nele tera varios Nomes de categorias. Coloque lá Sci-fi; na Posicão odne quiser ( Não esquecendo de colocar ; para separa uma categoria e a outra. )

Tamanho: 646 KbIdioma: PortuguêsFormato: Rar.

Para baixar clique aqui !
Pacote de Serves de Habbo Pirata (debbo)
Autor: Samuel Gonçalves | Publicado: 2010-02-27T10:10:00-08:00

O Blog Baixem Tudo  traz para você hoje  um Pacote de Serves, Todos eles atualisados e Funcionando , Aqui tem todos que vc presisar Pro seu hotel .. !

Debbo Project
V4 beta (Megaupload)Tutorial Debbo Project V4 Public Beta2.0 RapidShare1.5 RapidShare1.0 RapidShare

 Obs: Em breve mais .
Template Radio Wanteds
Autor: Samuel Gonçalves | Publicado: 2010-02-28T12:53:00-08:00

O blog Baixem tudo traz hoje para vocês um templates para você que tem radio mais naum tem nehuma ideia de que templates ponhar

 

Nome: Radio Wanteds Estilo: Template    Tamanho:5 Kb  Formato: xml
Servidor:Megaupload
Clique aqui para fazer o Download
Autor: A Águia  | Publicado: 2010-08-29T10:36:00-07:00

29.08.2010 | 12h16

Dia Nacional de Combate ao Fumo é comemorado neste domingo

De acordo com estudo do Inca, total de fumantes no país com idade a partir de 15 anos corresponde a 17,2% da população nessa faixa etária

Folha Online
Para marcar este Dia nacional de Combate ao Fumo (29), o Inca (Instituto Nacional de Câncer) divulgará, na segunda-feira (30), o relatório final da Pesquisa Especial de Tabagismo (PETab) em pessoas de 15 anos e mais. De acordo com o estudo, o total de fumantes no país corresponde a 17,2% da população nessa faixa etária.

O documento será entregue para o representante do Comitê Internacional da Gats (Global Adult Tobacco Survey), que envolveu mais 14 países: Bangladesh, China, Egito, Filipinas, Índia, México, Polônia, Rússia, Tailândia, Turquia, México, Ucrânia, Uruguai e Vietnã.

Os percentuais de fumantes foram maiores entre os homens (21,6%), entre as pessoas de 45 a 64 anos de idade (22,7%), entre os moradores da região Sul (19,0%), os que viviam na área rural (20,4%), os menos escolarizados (25,7% entre os sem instrução ou com menos de um ano de estudo) e os de menor renda (23,1%) entre os sem rendimento ou com menos de um quarto de salário mínimo).

A pesquisa, realizada através de parceria entre Ministério da Saúde com o IBGE, em 2008, e publicada em 2009, trouxe resultados referentes a diversos aspectos do tabagismo, como o uso dos produtos derivados do tabaco, as tentativas de cessação, a exposição à fumaça do tabaco, o acesso às campanhas de conscientização sobre os riscos do tabagismo e a percepção das pessoas sobre esses riscos.

 
Calça de couro
Autor: Yá Bressan e Giu Machado | Publicado: 2012-04-25T18:06:00-07:00

Hoje em dia as calças de couro são adoradas/amadas por muitas e odiada por várias, é uma peça muito versátil, linda e super fashion. Para usá-la é necessário ter as pernas finas, caso contrário, dependendo da modelagem, ela deixa as pernas mais grossas do que já são, e não queremos isso não é meninas? haha

A calça de couro preta vem sendo usada não é de hoje, e aposto que vai continuar sendo usada por um bom tempo.

A cor aposta do momento é o vermelho e seus diversos tons, chegando ao vinho. 

Espero que tenham gostado, se joguem no couro, pois além de lindo, durável, atemporal, fashion, e estiloso, ele está super em alta! Beijos da yá
Garota de Bossa
Autor: Yá Bressan e Giu Machado | Publicado: 2012-04-25T16:41:00-07:00

A nossa garota de bossa dessa semana é a fofíssima da Isa. Além de linda, é super simpática, sem falar que ela entende tudo de moda, é super antenada. Admiro muito ela, não só por sua beleza e delicadeza, mas também por sua classe e bom gosto indiscutível…

Nome: Isadora Battirola Rigon.

Idade: 15 anos.

Profissão: Estudante.

Moraria em: Sem dúvidas em Nova York.

Uma mania: Estar com as unhas pintadas e sempre estar de batom.

Uma paixão: Moda, maquiagem e minha família.

Ritual diário de beleza: Protetor solar, rímel e batom.

Produtinho indispensável: Rímel, batom e blush, não fico sem! 

O que você faz para manter o corpo? Jogo squash.

Quem ou o que te inspira (alguém que você goste do estilo)? A minha mãe sem dúvida alguma! 

Fraqueza fashion: Maquiagem e sapatos.

Marcas preferidas: Zara, 284, Renner, H&M, Forever XXI, Schutz.

Melhor look: Um look bem básico. Camiseta branca, jeans, e uma sapatilha.

Sonho de consumo? Um tênis da Isabel Marant.

Melhor destino para as férias? Praia ou algum lugar que seja quente.

Viagem inesquecível? Todas que já fiz para fora do país, por algum motivo foram inesquecíveis e também para o hotel Mabu! Mas a última que fui para Nova York foi perfeita, pois era meu sonho conhecer a cidade. 

O que mais te irrita? Falsidade e inveja.

Restaurantes: Casa de Maria, Panela de Ferro, Dinning.

Programa preferido na tv? Pânico, seriados e novela.

Músicas que não saem do seu playlist? Escuto várias e de vários estilos diferentes.

Filme: Amo filmes de romance. 

Maior sonho e objetivo de vida: Ser alguém na vida e fazer o que eu gosto e que me faça feliz.

Quem te inspira? Minha mãe.

It girl n 1? Miroslava Duma.

Isa querida, muito obrigada por ter participado! Super beijo =)
Caveirismo
Autor: Yá Bressan e Giu Machado | Publicado: 2012-04-27T09:02:00-07:00

As caveiras viraram uma febre há muito tempo e ainda estão por todos os lados. Tem pessoas que ainda torcem o nariz, outras já se acostumaram com elas, e algumas pessoas, assim como eu, que já gostava muito antes da moda atual. Pois bem, para quem acha bonito, vale o investimento pois é uma estampa/imagem/forma que dificilmente sairá da moda. Claro que o legal é combinar com seu estilo, mas também fica interessante misturá-las ao estilo mais romântico, por exemplo. E, para isso, existem várias caveirinhas “apaixonadas”, que trazem lacinhos e corações no seu formato, deixando toda a ideia mais “light”

Eu amo roupas, acessórios, sapatos com caveira. Sempre que vejo nas lojas, fico totalmente atraída! A minha atenção muda de forma instantânea!

E vocês curtem?
Cabelos
Autor: Yá Bressan e Giu Machado | Publicado: 2012-04-25T13:41:00-07:00

Depois que a famosa e lindíssima Olivia Palermo decidiu passar a tesoura nos cabelos maravilhosos que ela tinha, parece que uma onda gigante tomou conta das mulheres de todo o mundo, né? De alguns meses pra cá, eu reduzi bastante o comprimento do meu cabelo, mas, para chegar na altura dos ombros ainda falta muita, mas muuuuuita coragem! haha

Não é tão simples como parece para encurtar os fios, assim como nós analisamos o nosso biotipo na hora de escolher alguma roupa, identificar o formato do nosso rosto antes de se entregar ao cabeleireiro também é bem importante. Os mais comuns são:

OVAL

O rosto oval é aquele que é mais largo nas maçãs-do-rosto do que da testa ao queixo. Ele simplesmente é considerado o formato coringa, então vem bem com todos os tipos de corte (repicado, franja, curto, corte reto).

REDONDO

Esse é o meu formato de rosto. A ideia quando corto o cabelo é sempre criar uma ilusão de comprimento no rosto. 

TRIÂNGULAR

O rosto triangular é quando a testa é bem mais estreita e a linha do maxilar é bem mais ampla. Quem tem este formato de rosto é super indicado que os cortes sejam os mais curtos e mais volumosos que são super estilosos e infalíveis. Estilos curtos, em camadas, com vários cachos e elevados no topo ficam ótimos. Usar o cabelo atrás da orelha suaviza muito todos os traços.

TRIÂNGULO INVERTIDO 

Testa mais larga, maxilar e queixo estreitos. Esse com certeza cai bem um estilo com franja na testa e um corte logo abaixo do queixo que fica perfeito. Vale escolher cortes mais arredondados e com volume na base – tipo as ondulações mesmo. Cortar com volume na altura da maça do rosto não são muito indicados…

QUADRADO

O queixo e a testa são super fortes e bem marcantes. Pode parecer mais com um retângulo ou mais  com um quadrado. Quem tem esse formato de rosto pode simplesmente cortar os cabelos bem curtos e médios, especialmente com muitas ondas e cachos. Além disso, uma boa opção são os cortes assimétricos. Tente evitar ao máximo cortes longos e retos, cabelo dividido no meio, comprimento na altura do maxilar e também franjas muito retas. Se o cabelo é liso, uma repicada vai muito bem. Quanto mais movimento você fizer, mais suave fica o seu rosto…

LONGO

Rosto longo é aquele em que a linha entre a testa e o queixo é menor que a linha entre as bochechas. Para este tipo de rosto a ideia principal é criar um volume na lateral para equilibrar o formato. Uma dica indispensável é deixar as franjas serem mais suaves, o comprimento mais curto, e o cabelo dividido no meio. Essas são umas opções muito boas e deixa o rosto muito bonito.

Gostaram? Beijos da yá
Katy Perry
Autor: Yá Bressan e Giu Machado | Publicado: 2012-04-25T18:31:00-07:00

Quem aí viu o novo visual da Katy? Gostaram? Depois de rosa, azul, preto, loiro, tudo junto... Ela foi pra dois tons de roxo! Ela apareceu assim para prestigiar sua amiga, Rihanna, no festival Coachella, na Califórnia :) Ela também, como uma seguidora da moda, estava usando o creeper, que foi meu penúltimo post. Os fãs chegaram a levantar ela! Foi uma loucura kkk

Katy fez uma combinação bem diferente com o creeper, mas já é uma ideia pra quem gosta ;)

Eu sei que todos têm livre arbítrio, mas vamos combinar que ela ficaria ainda mais linda sem o cigarrinho ali, né? Não adianta ser linda e não cuidar da saúde :/

Ela e Rihanna, que desceu especialmente pra dar um abraço na Katy!

Ta ai ela sendo levada! kkk

Viram só? Katy já ta em outra! O sortudo da vez é o comediante Russel Brand. :)

Beijos da Giu!
Casaco de pele
Autor: Yá Bressan e Giu Machado | Publicado: 2012-04-25T14:42:00-07:00

Não existe coisa melhor do que se sentir aquecida e bonita nesse inverno. Um dos itens que foi uma febre ano passado e vai voltar com tudo entre os fashionistas, são as roupas feitas de pele. A pele é um dos itens mais vistos nas vitrines mais descoladas. Seja no estilo moderno ou vintage, as peles estarão com tudo! E ela pode ser usada de diversas meneiras, além de casacos e coletes, o material aparece também em acessórios, como em bolsas, luvas e botas. Porém, não devemos esquecer de comprar somente os de pele falsa. Nada de fazer como a Jennifer Lopez e usar as peles verdadeiras!

Para o look com esses volumosos casacos ficar bom, é indicado calças skinny, deixando o volume somente na parte de cima do corpo. 

Agora alguns looks pra vocês: 

Lindo, né? Beijos da yá (:
Jaqueta Metalizada
Autor: Yá Bressan e Giu Machado | Publicado: 2012-04-26T10:30:00-07:00

Todas nós sabemos que o glam rock da jaqueta de couro é um clássico. Basta apenas chegar o friozinho de outono/inverno para que elas saiam dos nossos armários. Porém, neste ano, os tons metalizados estão completando esse glam todo, dando um charme, estilo e brilho a mais.

É uma super tendência que vai bombar, não tem como negar! Desde as passarelas e agora em praticamente todas as vitrines. Podemos encontrar pelo menos uma peça metalizada nas coleções, normalmente nas jaquetas.

Existe diversos modelos e estão vindo com as cores mais clássicas como preta, prata e dourada. E também um leque grande de alternativas para escolher tons como o azul, verde e vermelho. Na minha opinião dá para agradar todos os gostos. E quando o frio bater ainda tem como dar aquela caprichada no look com elas. 

INSPIREM-SE! Beijos da yá
Makes para o friozinho
Autor: Yá Bressan e Giu Machado | Publicado: 2012-04-25T18:16:00-07:00

Gente, depois de uma semana sem posta nenhuma novidade :/ eu vou falar sobre as tendências de makes pra esse friozinho que chegou, até mesmo aqui em Chapecó ! ALELUIA.

Depois de todo o calorão com makes derretidas, chegaram as novidades para o outono e inverno, existem várias super tendências, e vou mostrar pra vocês 6 delas, são todas muito lindas...

ESTILO PIN UP!

A make tem que ter no olho o côncavo marcado/esfumado, a pálpebra com uma sombra clarinha, e pode ser tanto cintilante como opaca, o clássico delineador com o gatinho, e muuuito cílios, se for o caso de não ter cílios grandes, pode usar postiços. Ah, não esqueça do batom vermelhão, o que é super marcante.

Eu não poderia deixar de colocar aqui a Katy, que é praticamente um símbolo da pin up moderninha  :)

BOCA PINK OU UVA?
O batom da vez é o pink com um fundo uva, ou ao contrário, ele é meio indefinido assim mesmo, mas ele vai sair muito ainda nesse inverno. Além disso, dá pra usar com quase todas as makes.

Gostaram da cor? Eu amei!SMOKEY CAT EYES
A aposta da estação são os olhos de gata, tendo como segredo esfumar a make de dentro para fora. Seguindo o desenho que começa rente aos cílios inferiores e vai até encontrar com a linha imaginária do fim da sobrancelha. A dica para quem não tem prática de fazer a linha reta é usar uma fita adesiva.

ACINZENTOU
Nesse inverno vamos abusar do cinza, chega um pouco de preto. Esse tom pode ser usado durante a noite, com uma tonalidade mais escura (próximo ao preto), ou no dia-a-dia, se for mais suave.

BLUSH ROSA
Agora está em alta o blush rosa queimado, mas só pode aplicar nas maçãs do rosto mesmo. Como as duas fotos abaixo:

VERMELHO
Use vermelho, no batom, na sombra... Mas não juntos, né? O batom vermelho é muito lindo, mas tome cuidado na hora de coloca-lo, use um pincelzinho de ajuda. E a sombra? Não fuja mais dela! Ta super na moda. Mas umas dicas para não ficar exagerado é passar por cima de um tom escuro e não esquecer do brilho no cantinho interno do olho. ARRASE !

Olha, tenho que dizer que foi difícil escolher a foto. Não vi nenhuma que Angelina não tenha ficado bem, ainda mais com um batom vermelho! LINDA

A sombra vermelha, como falei antes, está super em alta ! 

E aí, curtiram as tendências de make para o frio? Bjs da Giu!
O Veludo está com tudo
Autor: Yá Bressan e Giu Machado | Publicado: 2012-04-29T16:14:00-07:00

É o tecido eleito da temporada.

Esse tecido veio para sofisticar até mesmo o look mais simples, como uma t-shirt ou um colar, estando em várias passarelas os mais vistos são o cristal e o molhado, dando um toque impecável de brilho à coleção. Levando em consideração as cores, o pretinho (não tão) básico está dentro! E para quem pensa que o veludo se relaciona somente com peças de roupa elegantes, como os vestidos de Scarlett O’Hara, em ...E o Vento Levou, está totalmente enganado, as passarelas nacionais também apostam em looks de veludo como os macacões superesportivos de Osklen. Na coleção de Reinaldo Lourenço surgem ideias de look total ou em pontos estratégicos (como colares ou sandálias) de veludo. E para quem quer arrasar deve abusar dos tecidos coloridos, abusando do azul, verde, vermelho e camelo, que vão deixar o seu visu ainda mais impactante.

DICA: você pode fazer também uma mistura de texturas, como juntar com bordados, sedas e couro. Daí é só arrasar ! 

Beijos da Giu :)
Veludo
Autor: Yá Bressan e Giu Machado | Publicado: 2012-04-26T14:32:00-07:00

Várias pessoas quando souberam que o veludo havia voltado torceram o nariz. Por mais que eu amo veludo, eu consigo entender o motivo de algumas pessoas não gostarem, pois não é um tecido fácil de ser usado. Primeiro porque ele simplesmente é super difícil de se adaptar para o dia-a-dia, sendo na verdade muito bom e ideal para se usar durante a noite no inverno e segundo porque ele é muito quente, se você por exemplo mora em uma cidade como o Rio de Janeiro que mesmo no inverno faz um calorão, vai ficar difícil de usar.

Gente, agora este vestido preto, todo de veludo da Angelina Jolie, é o meu desejo do ano! Lindo, ou melhor, INCRÍVEL!

Beijos da yá
Desafio da corrida: comer para correr melhor
Autor: BLOG DA FAMILIA | Publicado: 2011-08-26T14:49:00-07:00

Depois: é hora de repor os nutrientes perdidos, então aposte nos alimentos ricos em carboidratos e em proteínas, que vão auxiliar a recuperação dos músculos. E não se esqueça de reabastecer seu estoque de líquidos. Experimente 1 copo (200 ml) de suco de laranja batido com 1/2 cenoura crua e 1/4 de beterraba crua + 2 torradas integrais light com 2 col. (sopa) de pasta de atum e ricota

Se for treinar antes do café da manhã, do almoço ou do jantar, coma só o lanche de antes do treino e faça a refeição completa depois da corrida.

Pasta de atum e ricota
Ingredientes

• 100 g de ricota fresca
• 1/2 lata de atum light ralado
• 1/4 de copo de requeijão light
• 1 col. (sopa) de azeite extravirgem
• Cheiro-verde a gosto
• Sal a gosto

Modo de preparo

Em uma tigela, amasse a ricota com um garfo e misture o atum. Acrescente o requeijão, o azeite, o cheiro-verde e o sal.
dietas analizadas por especialistas
Autor: BLOG DA FAMILIA | Publicado: 2011-08-26T14:44:00-07:00

21 dietas analizadas por especialistasDieta da lua? Não, talvez a dos pontos... Quem sabe a das proteínas? Tanta gente emagreceu com ela... Se você fica baratinada com as promessas para perder peso, BOA FORMA traz aqui um guia com os principais regimes da moda explicados tintim por tintim e avaliados por duas feras no assunto. Pronta para enfrentar a verdade, nada mais que a verdade?

Diga a verdade, de quantos regimes você já ouviu falar? De um monte, com toda certeza. Não é por acaso. A cada dia surge uma nova mania prometendo um corpo de deusa. Por essa razão, BOA FORMA fez um levantamento das dietas que viraram mania ou despertaram polêmica no Brasil e nos EUA, o país campeão em lançar modismos alimentares. Com base nesse material, selecionamos os principais programas e para analisá-los convidamos duas experts da área: as nutricionistas Cynthia Antonaccio, mestranda da Universidade de São Paulo em comportamento alimentar, e Patrícia Bertolucci, especialista em fisiologia do esporte. Grande parte dos especialistas é unânime ao afirmar que planos radicais não dão em nada. Pior: você emagrece e volta a engordar tudo de novo. Entenda por radical toda metodologia que se baseia em um dos itens listados abaixo.

• Cortar uma categoria de alimentos, como carboidratos (pães, massas e cereais, por exemplo).

• Eleger só um tipo de alimentação nas refeições, como a dieta das frutas ou da sopa.

• Prever um cardápio com pouquíssimas calorias.

É verdade que, adotando alguma delas, você vai notar diferença na balança, mas saiba que o resultado é provisório. Essas táticas só valem a pena em uma situação de emergência, quando você precisa entrar naquele vestido de festa e tem poucos dias para realizar o milagre. Entretanto, não se iluda. Ao retornar à alimentação normal, o ponteiro da balança também volta à marca anterior. E você vai retomar o cardápio antigo porque ninguém agüenta muito tempo essas restrições alimentares, por mais força de vontade que tenha.

Outro ponto para considerar: os programas mais radicais promovem, na maioria dos casos, perda de água ou de massa muscular — e não de gordura, a vilã dos quilinhos extras. Além disso, o organismo deixa de receber uma série de nutrientes fundamentais para o seu bom funcionamento. Tanto é que as especialistas que avaliaram o nosso guia criticaram justamente as metodologias que restringem alguma categoria alimentar, as que são inviáveis de manter ou não tem embasamento. “Milagre não existe. Quanto mais radical e curto for o regime, mais rápido ainda voltam os quilos”, afirma o endocrionologista Alfredo Halpern, de São Paulo (SP). E é a pura verdade: pesquisas feitas na Europa mostram que 75% dos adeptos das dietas voltam a engordar nos primeiros meses e entre 80% e 95% recuperam o peso em cinco anos.
Emagreça com saúde Saiba como
Autor: BLOG DA FAMILIA | Publicado: 2011-08-05T09:02:00-07:00

     Normal   0   21        DICAS PARA PERDER PESO
  Emagreça com saúde
  Tabela de dieta semanal
  Café da manhã: Bolacha integral acompanhada com um copo de leite (caixa) integral.
  Almoço: Feijão Verde e maçarão, acompanha bife e água.
  Lanche da tarde: Um copo de vitamina de mamão acompanha cereal.
  Janta da noite: Papa de aveia com um café.
  Faça este dieta por alguns dias e Vera o resultado em ate 3 meses, porem pode balancear sua dieta, moderando os alimentos, ou seja substituindo o alimento pesado por frutas e verduras, tanto pela manhã e pela tarde.
  O essencial é comer alimento menos pesados tipos como pão integral, manteiga integral, arroz branco, biscoito integral, frutas saladas de verduras e frutas, não se alimentar em muito, pós isso pode fazer com que sua dieta não funcione.
  Tenha sua dieta correta e balanceada perca peso sem passar fome.
  DIETE ESCRITA POR: ANDREZA ALVES LEITE.  CAMILA M. SILVA.