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Rede de apoio
Autor: Tuka Siqueira | Publicado: 2014-01-31T06:06:00-02:00

Uma das coisas que sempre senti falta foi de uma rede de apoio, associação, centro de referência ou qualquer coisa o tipo aqui em Cachoeira o Sul sobre Esclerose Múltipla. Se quisesse algo parecido, precisava buscar em Porto Alegre.

Sempre quis criar algo assim por aqui, mas durante anos me julgava única, até mesmo a medicação que eu usava era só pra mim que vinha, por isso eu acreditar ser única.

Mas agora sei que não sou mais. Sei que existem outros portadores de EM aqui bem pertinho de mim, mas ainda não sei quantos nem quem são.

Decidi que não vai ser mais assim, quero descobrir quem são e manter contato. Minha intenção inicial é apenas essa: contato. Trocar idéias, ajuda mútua. No futuro, quem sabe, formamos uma associação.

Esses núcleos são importantes de diversas maneiras. Precisamos em determinados momentos manter contato com alguém que sente o mesmo que a gente, porque as outras pessoas, mesmo as mais próximas e esforçadas em nos entender, não estão no nosso pelo e tem dificuldade em compreender certas coisas. Ter com quem desabafar, tirar dúvidas ou simplesmente nos fazer entender que não estamos sós, ajuda muito. Também precisamos de união para podermos reivindicar seja lá o que for que precisarmos, desde acessibilidade até um médico especialista à disposição. E nesses momentos de reivindicações, quanto mais gente,mais barulho faz.

Ainda não sei como vou fazer isso, mas o primeiro passo (e mais importante) é identificar meus pares e para isso conto com a ajuda de todos que lerem esse post, que divulguem entre seus amigos. Não quero expor ninguém, quero apenas entrar em contato com quem queira esse contato, mas é preciso que essas pessoas saibam que eu as procuro.

Se alguém que ler esse post for portador de EM, amigo ou familiar e morar em Cachoeira do Sul e região e tiver interesse pode entrar em contato pelo formulário de contato do próprio blog, esse que aparece aqui na barra lateral direita, igual ao da fotinho. Esse contato vem diretamente para o meu email e não é compartilhado com ninguém.

Vamos nos conhecer, nos unir e nos ajudar!
O surtinho.
Autor: Tuka Siqueira | Publicado: 2014-05-30T23:51:00-03:00

Há poucos dias passei por mais um surtinho. Fiquei bastante
frustrada, já que vinha me sentindo super bem com o novo remédio. Mas não se pode culpar o remédio. Eu vinha sim, me sentindo
super bem, também passei a me exercitar mais, com caminhadas e a hidroginástica
que eu estava amando.

Aí tive que parar com a hidro, faltou o “faz-me rir” e precisei
dar um tempo. Esse foi meu primeiro stress, fiquei muito chateada, deprimida
mesmo em ter que parar. 

Depois, fiquei doente. Problemas gástricos me afetaram com
certa violência por quase dois meses, arrematados com luxo por um gripão
aqueles. Minha dieta foi pro espaço, minhas caminhadas também. Passei de um período em que me sentia super bem direto para um
que me sentia mal o tempo todo. Fiquei naturalmente muito estressada com isso e
como era até de se esperar, surtei. 

Foi um surtinho leve, o já conhecido formigamento no pé direito
e muita tontura e desequilíbrio. Sintomas já bastante conhecidos e comuns nos
meus surtos. Mas pra não perder o costume, faltava mais um estresse básico:
a pulsoterapia. 

Fui à Porto Alegre e fiquei 3 dias lá, hospedada na casa da minha amiga
Bruna pra fazer a pulso. Enquanto estive lá, tudo bem. Mas na volta pra casa a
coisa ficou feia.

Já na viagem um acidente na estrada paralisou o trânsito e
ficamos 2 horas parados no caminho, mas cheguei finalmente em casa me sentindo
muito cansada, mas bem.

Minha cara fica mais ou menos assim pós pulso.

No outro dia porém, os efeitos da pulso vieram com tudo. Inchei. Senti
muita, mas muita dor por dias. Todo o meu tronco, braços, nuca, cabeça e rosto doíam
como se eu tivesse caído um tombo, não podia tocar. Até a água do chuveiro
caindo sobre o corpo me causava sofrimento intenso. Pentear os cabelos era impossível.

Mas finalmente o pior passou. Aos poucos começo a me sentir
gente de novo. Ainda não estou me sentindo bem, mas já não me sinto tão mal.

Agora, espero só passar essa fase ruim (e o forte do frio que
recém esta começando) pra poder voltar às minhas aulas de hidroginástica. Tenho
certeza que parar com as aulas contribuiu muito pra essa fase ruim que quero
deixar pra trás.

Aliás, uma constatação: apesar de eu ficar bem fadigada com o
calor, de todos os meus surtos, só um foi no verão. Mais um motivo pra detestar
tanto o frio.
Vergonha
Autor: Tuka Siqueira | Publicado: 2014-02-16T01:30:00-03:00

Esse sentimento cada vez mais se apodera de mim e também me faz sentir medo do que virá, do futuro que se apresenta para os meus filhos. Sinto vergonha de um país belo e rico em recursos, livre de guerras e das grandes catástrofes naturais, ser um país tão pobre de espírito. Sinto vergonha por, de alguma forma, ter ajudado a eleger este desgoverno que aí está. Sinto vergonha de um povo que contribui com vaquinha pra ajudar mensaleiro corrupto pagar sua dívida com a justiça (se é que alguém contribui mesmo, porque né, tenho minhas dúvidas). Tenho vergonha de não saber mais em que acreditar, de duvidar da nossa imprensa dita livre e democrática, embora me recuse a acreditar que tudo o que a imprensa diz não passa de uma enorme teoria de conspiração como muitos querem me fazer crer. Vergonha por nosso país tão necessitado de infraestrutura básica, se dispor a sediar um evento mundial tão grandioso quanto uma copa de futebol. No início, embora achando que o momento não era propício, até quis acreditar que sediar a copa nos faria crescer de alguma forma, nos traria benefícios, mas a cada dia que passa acredito mais naqueles que dizem que será o mico do século e que só nos trará mais atraso, dívidas e alguns elefantes brancos que não conseguiremos alimentar. Vergonha de ver nos noticiários gente morrendo sem atendimento em porta de hospital, mulheres parindo em corredores, crianças nascendo sem assistência enquanto o Brasil banca o bonito financiando obras em Cuba. Vergonha de ver metrópoles como São Paulo parar por conta de um trânsito caótico enquanto o poder público não toma providências efetivas para melhorar o transporte público, que com raras exceções, é um fiasco no país todo. Vergonha de pagar impostos tão altos, e receber de volta serviços tão precários.  Vergonha de um povo que não sabe exigir seus direitos e quando o faz é de forma anárquica, sem método, permitindo que todo o tipo de oportunista ou mal intencionado se infiltre e gere dúvidas sobre sua legitimidade. Protesto não é bagunça, meus direitos acabam quando começam os direitos do outro, não se pode exigir direitos passando por cima de tudo o que é certo. Vergonha de um povo que acha que é certo fazer justiça com as próprias mãos, que ao presenciar um assalto ou algo parecido em que o delinquente é detido grita: – bandido bom é bandido morto – mas faz vaquinha pra ajudar mensaleiro, que vota de novo em parlamentar acusado de todo tipo de desmando. Que se enche de fúria e razão, apontando o dedo na cara de policial corrupto mas fura a fila do cinema e para em fila dupla na porta da escola do filho e acha isso muito normal.  A lista daquilo que me faz sentir vergonha é enorme e  encheria algumas páginas. Enfim,  tenho vergonha de tudo que tenho visto e sinto medo. Sinto medo do rumo que as coisas estão tomando, da pré-barbárie em que estamos vivendo, do caos se instalando. Será que é tarde demais pra retomarmos nossa civilidade? Será que é tarde demais para mudarmos os rumos que nosso país está tomando?
Hidroginástica
Autor: Tuka Siqueira | Publicado: 2014-02-27T23:27:00-03:00

Há 3 meses tenho feito hidroginástica e estou adorando! Além de ser um exercício para o corpo, é também um ótimo exercício pra mente.

Eu sempre gostei de água. Amo o mar pela paz que ele dá, pela faxina mental que ele representa, mas uma piscina é a coisa mais maravilhosa que existe.

Só me trouxe benefícios. Além de estar me auxiliando a perder peso, está modelando o meu corpo, espalhando a gordura que ainda tem e dando firmeza aos músculos. O conforto que a água traz também é maravilhoso, refrescando nos dias quentes, acolhendo nos dias mais frios, tirando a sensação de peso do corpo, protegendo as articulações do impacto.

Eu digo que a hidro me devolve toda a mobilidade que a EM me tira. Se fora d’água sinto dor, me falta equilíbrio e me movimento com alguma dificuldade ficando facilmente cansada, na piscina tenho equilíbrio, força e mobilidade intactos, não sinto dor nem desconforto.

A hidroginástica e a piscina fazem eu me sentir livre.

 

No site wikipédia diz:

A hidroginástica é um exercício aeróbico feito em piscinas que tem como objetivo a manutenção profilática da saúde. Melhora a capacidade aeróbica, a resistência cardiorrespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade, além de proporcionar um gasto calórico de 260 a 400 kcal por hora.1 2

Vantagens

A prática da hidroginástica pode levar a menor impacto nas articulações, menor esforço nos movimentos e sensação de conforto causada pela água. A hidroginástica é indicada como atividade anaeróbica, pura e simples, e também indicada para aqueles que dela realmente precisam incluindo os portadores de problemas de peso, os mais diversos.
CAIXA DA VALÉRIA
Autor: Ana | Publicado: 2012-02-25T15:33:00-08:00

Este trio foi um presente para uma fofa que conheci. A Valéria.
Ela apaixonou pelo blog e me deu muita atenção num momento que eu precisava muito.
Assim, para retribuir, ofereci o conjunto a ela. Chamo de "SAFARI".
Espero que ela faça bom proveito.

<img alt="Foto: Bom dia!!!

O que eu mais amo do trabalho que exerso é ver os sonhos dos meus clientes se tornando realidade.
A sensibilidade para identificar no cliente o que ele deseja e tornar realidade, e na verdade no final de tudo, terminamos amigos!!!
Hoje fui surpreendida na loja com este lindo e maravilhoso presente da minha cliente e agora amiga Ana Belmiro, sabem o que é o mais bacana feito pelas maravilhosas mãos da mesma.
Detalhe amo ança!!!
Ana amei o presente, lindo lindo e simplismente lindo!!!!" src="http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/c67.0.403.403/p403x403/528530_387687024630693_2137832291_n.jpg" />

Também recebi um e-mail de uma fofa solicitando o PAP da caixa SMOKING e está prometido que irei fazer em breve.
Até lá, boas idéias a todas e pra Valéria, Beijão.
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Moqueca de ano Novo
Autor: Ana | Publicado: 2012-01-01T11:30:00-08:00

Para comemorar a chegada do ano de 2012 e do fofo do Isaac, resolvemos fazer uma moqueca na casa da Talita e do Silvano.

Ficou maravilhoooooooosa.

Como sou muito amiga do casal, decidi postar apenas a foto do Isaac e da moqueca e deixar de lado o pai dele dormindo no sofá após tamanha gulodíce.

Para quem quiser, aí vai também a receitinha com a dica do Isaac:
Cuidado porque ela é tão calórica quanto boa. Meu papai quase passou mal. Hehehehehehe

Ingredientes:

2 kg de peixe em postas
1 kg de camarões rosa M
2 limões
2 cebolas grandes
1 pimentão verde
1 pimentão vermelho
1 pimentão amarelo
2 tomates grandes
1 sachê de extrato de tomates
1 maço de cebolinha verde picada
1 maço de coentro picadinho
azeite, corante, sal e alho a gosto

Modo de preparar:

Prepare as postas de peixe lavando bem em água corrente e passando limão e temperando com sal e alho. Reserve.
Faça o mesmo com os camarões.
Em uma panela (não precisa necessariamente ser de barro) doure no azeite o alho e as cebolas. Acrescente o corante. Junte os pimentões, os tomates, os temperos verdes e o extrato de tomate. Temperar com sal e deixar  cozinhar.

Retire parte do molho e cozinhe os camarões por 5 minutos.

Na panela de barro, prepare a moqueca formando camadas com o molho preparado e as postas de peixe, iniciando pelo molho. A cada camada, regue com azeite a seu gosto e termine com os camarões.

Leve ao fogo até cozinhar por aproximadamente 15 minutos após o início da fervura. Utilize o excesso de caldo para preparar o pirão e bom apetite.e
Porta Jóias (ou bijous)
Autor: Ana | Publicado: 2011-08-23T19:45:00-07:00

Esta caixa foi encomenda de uma cliente para presentear uma amiga em seu aniversário.

Mas quando ela viu o mimo, ficou tão apaixonada que resolveu encomendar outra pra amiga.

Claro que não vou mencionar aqui o nome da tetéia. Mas....

Que feio, heim??????

Mas ficou linda mesmo. Você sabe apreciar coisas simples e belas.

Beijos.
15 ANOS
Autor: Ana | Publicado: 2012-09-07T06:38:00-07:00

Olá, pessoal..... Demorei, mas finalmente cheguei com coisas lindas.

Essas são as caixas de lavabo e de debutantes que fiz para um aniversário todo glamour. Foi uma belezura.  Os pais da Paola não pouparam esforços nem recursos e foi a própria debutante quem opinou sobre cada detalhe das peças. Ficou um luxinho. Confiram:

Essas foram colocadas uma em cada banheiro no momento da festa e tinha desde agulha e linha até trident para a garotada. Fez muito sucesso. eu mesma precisei utilizar agulha e linha no momento.

Abaixo as caixas das debutantes:

Estas foram as caixinhas oferecidas para as 15 debutantes. Elas foram recheadas com muito carinho com produtos natura e uma linda toalha bordada com o nome de cada participante. Um mimo só.
Espero que tenham gostado.
Até a próxima.
Banquinhos de estilos variados
Autor: Ana | Publicado: 2012-08-31T18:20:00-07:00

Olá, pessoal...

Depois de um longo e tenebroso inverno, aqui estou eu novamente trazendo alguns banquinhos que encontrei por aí. Não são estilosos?

Confiram os detalhes nos site respectivos.

http://aaromah.blogspot.com/2011/02/banquinhos-reciclados.html
http://barraco-chic.blogspot.com/2010/06/banquinho-reciclado.html
http://reciclaedecora.com/reciclar/banquinho-reciclado/
http://arcoirisatelier.blogspot.com/2011/03/cadeiras-restauradas.html
http://alemdaruaatelier.com.br/2011/04/vamos-reciclar-como-transformar-velhos-bancos-de-madeira-com-passo-a-passo/
http://mariafaz.blogspot.com/2011/01/banquinho-reciclado.html
http://pequenomundomeular.blogspot.com/2009/10/depois-de-uma-customizadabanquinhos.html
http://artesbadulaques.blogspot.com/2010/08/banquinhos-customizados.html
FLOR DONÊ EM PLISSÊ
Autor: Ana | Publicado: 2012-10-02T20:55:00-07:00

Ei, pessoal...

Estamos aqui novamente. Dessa vez fiz uma caixa já conhecida, mas não menos bonita. A técnica é plissê com flor donê.

O PAP foi ensinado pela artesã Elisandra,no Programa Sabor de Vida. É fácil e bem divertido de fazer. Confira o PAP e mãos à obra.

Beijos e até a próxima.
Hello Kitty
Autor: Ana | Publicado: 2011-12-11T09:54:00-08:00

          Estou de volta depois de longo e tenebroso inverno.
          Na verdade, o que faltou foi tempo para postagem, mas quando isso acontece é porque o tempo está sendo utilizado com artesanato.
          Assim, vou começar com o que preparei para presentear uma querida amiguinha do trabalho, a Maritê. 
         E não é que ficou a cara dela?
         Confiram aqui...
Forração em Renda
Autor: Ana | Publicado: 2012-05-01T15:59:00-07:00

          Esta caixa foi encomenda de um amigo para presentear uma pessoa especial.
          Ele gostou tanto da proposta que resolveu encomendar uma pra presentear outra pessoa especial (sua mãe).
          Ficaram um primor.

Ficou muito legal, não foi?

Parabéns pra nós.
Lembrancinha Fácil e Delicada
Autor: Ana | Publicado: 2012-09-10T04:36:00-07:00

Olá, pessoal...

Hoje estou trazendo uma novidade bem simples, mas super especial. É um kit delicioso de sabonete líquido e hidratante em embalagem personalizada que permite à sua convidada carregar em qualquer necessaire.

 Foi mais uma opção de lembrancinha de nosso aniversário (de minha mãezinha e meu).

É uma ótima, fácil e rápida opção.Além disso, agrada muito aos participantes.

Espero que gostem da idéia.
Até a próxima!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Autor: Tatto | Publicado: 2007-12-09T17:29:00-02:00

Broken Angel (Anjo Quebrado)Tão pequeno, mesmo assim tão orgulhosoÀ noite antes dele dormir ele olha nas estrelasUm voador alto é o que eu quero serParece que eles não me deixam, dizem que eu sou muito pequenoEu não me sinto pequeno de modo algumQuebrar meus sonhos, é isso o que eles vão fazerBom, eu vou fugir e aprender a voar como vocêEu vou ir tão alto e descer tão baixoVocê não pode me derrumar, eu vou estar tão orgulhosoAnjinho, você aprendeu à voarLevante e ganhe suas asas essa noiteAnjinho apenas olhe nos meus olhosLevante e ganhe suas asas essa noiteEmpurre e empurre, depois suba a bordoEsse é o trem publico pro topo do mundoQuando você olha em volta o que você ve?Esse são todos os voadores altosMas nenhum desses voadores altos se parece comigoO que isso significa?O que eu deveria ser?Eu vou do meu jeito pra cima dessa multidãoPra encontrar seu corpo esmagado no chãoÉ tão obvio, porque você não pode verQue você não pode ser um voador altoSem um par de asas voadorasO pequenininho está quebrado, deitado no chãoTentando levantar até seu ultimo suspiroHá asas por toda parte, esse sangue ao redorPorque até os anjos morrem, mas sua luz continua a mesmaÉ tão triste, mas ele ficaria tão orgulhosoAnjo quebrado, você tem que aprender a voarLevante e ganhe suas asas essa noiteAnjo quebrado, apenas olhe nos meus olhosLevante e ganhe suas asas essa noiteNum preciso diazer nada depois dessa musica!
VERSOS ÍNTIMOS
Autor: Tatto | Publicado: 2008-10-07T00:55:00-03:00

 Augusto dos AnjosVês! Ninguém assistiu ao formidávelEnterro de tua última quimera.Somente a Ingratidão - esta pantera -Foi tua companheira inseparável!Acostuma-te à lama que te espera!O Homem, que, nesta terra miserável,Mora, entre feras, sente inevitávelNecessidade de também ser fera.Toma um fósforo. Acende teu cigarro!O beijo, amigo, é a véspera do escarro,A mão que afaga é a mesma que apedreja.Se a alguém causa inda pena a tua chaga,Apedreja essa mão vil que te afaga,Escarra nessa boca que te beija!
Desabafo ='[
Autor: Tatto | Publicado: 2007-12-12T18:33:00-02:00

Por que?Será que é tão dificil fazer da minha vidinha feliz?Será que ta valendo tudo o que eu faço?Eu sou correto demais?Não entendo, tento fazer tudo o mais certo possivel e isso ta me parecendo errado. Tem várias coisas e possibilidades passando pela minha cabeça. Mas por mais que eu quera a situação é desfavorável! Estou pedindo de mais?Alguem pode me responder?Cansei de fazer planos, pq sempre quebram, sempre tem alguem para estragar tudo, agora, tenhu de pensar no hoje, vou tentar uma nova filosofia de vida, "Carpe diem" (quer dizer "colha o dia". Colha o dia como se fosse um fruto maduro que amanhã estará podre).Preciso de uma luz, para saber tomar as medidas certas.Quero viver, correr em gramados verdes, nadar em praias mais radiantes que o sol!quero dormir e acordar num daquele comerciais da sadia, que esta todo mundo feliz tomando café da manhâ, e achando engraçado aquele franguinhu cabeçudo, simbolo da sadia!Sei que é chato eu ficar fazendo voces perderem seus tempos lendo um desabafo, mas juro eu queria poder dizer que estou vivo, porque feliz, ainda estou enquanto tiver meus amigos estarei sempre feliz, porque só voces me dão força para encarar essa selva que é ai fora! É só saber que voces estão bem, que eu me sinto melhor ainda.
Ai como a vida é engraçada! Cômica de mais!
Autor: Tatto | Publicado: 2007-10-14T14:53:00-02:00

Desculpem-me meus leitores pela demora, é que estava sem uma inspiração!Até que ontem tive uma conversa muito importante para mim, com uma pessoa mais importante ainda na minha vida!!!E isso foi um alivio, percebi que tudo pode mudar, e ao mesmo tempo estar tão iguais em situações completamente diferentes.É engraçado imaginar como há momentos de inexperiencia em nossa vida, onde a primeira opção que pensamos é na mais fácil, e essa talvez, seja a mais covarde, a mais fraca.Bom, o tempo me mostrou que estava errado em uma decisão que tomei, mas talvez precisasse de mais tempo para saber, e isso me tornou confuso hoje.Não existe nada que o tempo não cure, um amor novo ou velho podem ser os remédios perfeitos para qualquer um, desde que o sentimento seja mútuo, recíproco.Talvez eu esteja apaixonado e ou sei lá, mas tive um ânimo ontem para estar feliz, porque em quatro meses foi a primeira vez onde eu desabafei, e estou tão revigorado, aliviado!SEM PALAVRAS PARA O QUE ESTA ACONTECENDO COMIGO!
Carta de Amadurecimento
Autor: Tatto | Publicado: 2008-05-06T22:11:00-03:00

O dicionário diz que amadurecer é: Tornar- se maduro. Dãr não ajudou nada né? Vamos tentar te novo.O divionário diz que estamos maduro quando: estamos plenamente desenvolvidos; não somos moços; ou quando estamos prudentes.Alguém ja deve ter passado por isso(não estou me referindo a ser colhido ou muito menos comido), mesmo com a ajuda do dicionário acho que não ficou muito explícito, o amadurecimento que refiro-me é aquele do ditado "após a tempestade sempre vem o arco-íris", quero dizer que só agora que a minha tempestade passou (pelo menos a maior delas até agora), e posso dizer depois de muito refletir que o que faltou foi amor, que de alguma forma meu coração havia se petrificado, ainda não sei porque, ja fui tão carinhoso, meloso, emo(aosoksas) e etc.. e talvez amizades tenham influenciado(não que alguem tenha dito ou dado opnião na minha vida, pois o que menos sou, é influenciavel, foi vendo casos de amigos que resolvi adotar uma estratégia muito diferente da minha, só me esqueci de uma coisinha a vida não é um jogo de xadrez, que depois que voce aprende as "técnicas", ou voce assiste os outros jogarem, e poderá fazer igual. NÃO desta vez foi uma lição, acabou do jeito que acabou por culpa minha, mas talvez se tivesse continuado tivesse terminado de uma forma diferente.Hoje sinto que estou preparado para a próxima paixão, amor, briga, revolta, transtorno... Pois foi ai que pequei, foi o que faltou... (AMOR, + CARINHO, +ATITUDE!!!!)Ultimamente tenho me escondido da sociedade, às vezes poderia ter sido até por não saber como agir, mas estou diferente, pronto para arrebentar!O futuro me aguarda e quem escreve ele sou eu, no presente que vivo, que agora ja passou, mas que ja veio de novo outro e assim vai, meu futuro sendo construido pelos vários instantes do presente que a essa altura ja virou passado, mas que vão se renovando. E é pensando nisso que devo correr atrás do tempo perdido, tanto na minha vida pessoal como na minha vida "social".Afinal o mundo muda como uma borboleta, nasce uma lagarta, que só sabe fazer uma coisa: come(OPA^^), comer, comer... E depois se descobre pronta para uma nova chance, e é ai que ela faz o seu casulo, é pensando no futuro que ela deseja tanto fazer seu casulo, é assim que estou, pensando no futuro para desenhar o presente, talvez eu encare mais livros, estude mais, talvez eu saia mais com meus amigos, talvez eu jogue mais volley, talvez eu beba mais, talvez eu fique feliz, talvez eu sorrirei mais... E logo ela se transforma por meio de uma metamorfose em uma borboleta, e nesse instante, a lagarta prefeita, aproveita sua vida no maximo, pois em apenas 24hrs ela ja estará morta.
Onde esta a felicidade?
Autor: Tatto | Publicado: 2007-12-28T01:17:00-02:00

Nossa... Não acredito que exista alguem que não tenha fé senão em Deus em um sonho, é muito dificil entender alguem que nã tenha ambição de conseguir algo, alcançar, almejar um sonho, por isso e por várias razões eu sonho, eu acredito que posso melhorar, e é isso que me faz bem, saber que para tudo tem uma solução, um porque de acontecer, e sei tambem que estou amadurencondo com o que estou passando, e me sinto melhor ainda, porque da ultima vez que isso aconteceu, só vieram alegrias...Não posso nunca esquecer de correr atrás, porque meu sonho não vai se realizar sozinho, sem mim!Estou crescendo (por dentro né, porque por fora só se for o cabelo, ainda continuo "piquinhu"). Agora posso voltar a minha vidinha, sei que posso melhora-la e vou fazer o possivel e o impossivel para ser FELIZ, a felicidade me aguarda!!!...Embora, talvez já tenha alcançado ela, mas falte pouco para encherga-la..."A felicidade é o momento onde nos encontramos, a companhia de um amigo, ou um colega de trabalho, ou um céu estrelado, um dia com sol brilhante, até mesmo a chuva batendo na janela com um vento frio apercorrer sua pele (ou tomando chuva com os amigos depois da cachoeira)."
I'm coming Back
Autor: Tatto | Publicado: 2011-05-17T22:40:00-03:00

Ainda nem acredito que estou reabrindo o blog, um blog que poucos leram e não espero que surjam novos leitores de uma hora para a outra.
Estou aqui de volta, o que me trouxe, simplesmente a vontade de ter um local onde posso escrever o que quiser, um local onde domino, posso até dizer que sou o deus deste mundinho, por que este blog não passa disto, um pequeno mundinho comandado por mim.Talvez isso seja do ser humano querer comandar, ter plenos poderes sobre algo (acredito que esta deve ser a razão de muitas pessoas terem animais de estimação), e comigo não diferente, estou em um momento novo na minha vida que eu preciso disso, são tantas coisas novas acontecendo.Se você começou ler hoje, ou após esta data, verá quão grande é a diferença de conteúdo e tipo de escritura comparando com os posts anteriores, fazem total sentido até por que vai completar três anos que não dou as caras por aqui.A vida mudou muito de um tempo para cá, eu não sou mais aquele menino, já tenho 20 anos ( eu ainda não acredito). Não achem que estou com preguiça de escrever logo no meu primeiro post, mas não quero começar um assunto neste vou tentar voltar amanha com um assunto na cabeça.
Vou torcer para que alguém um dia leia isso, vou adorar saber o que você está pensando, por isso pode comentar.
Bye até o próximo post
Só voce!
Autor: Tatto | Publicado: 2007-11-11T16:35:00-02:00

hey como é possivel!Sempre esperei por voce, e agora que chegou, nosso encontro se torna impossivel!I need you! Imposible to forget you!Bom, saiba que vc nunca saiu da minha cabeça, desde o momento que ti conheci!Voce me encantou de certa forma que nem sei mais!Pois só voce me alegra, quando ninguem mais tenta!Só voce faz piadinhas, nem que seja pra eu parar e ficar olhando para seu rosto procurando entender!Só voce tira da minha cara.Só voce me faz ter ataques cardiacos em plenas conversas no msn, de madrugada!Só voce sabe dizer as coisas na hora certa!Só voce topa jogar The Sims em casa! oaksoaskoaSó voce me faz ficar mandando mensagem para a vivo! 3030 para descobrir o misterio da profecia dos satélites com as mensagens do ano 2035!Agora que disse, vamos dar um passo de cada vez! Quero muito tudo isso! acho que estou esperando por isso esse ano todo!... ;)
New Life (What's NEW?)
Autor: Tatto | Publicado: 2011-05-18T21:52:00-03:00

Todos já passamos por isso, a saída da casa dos pais é sempre um marco na vida de qualquer um, por que acredito que é nesse ponto que adquire-se maturidade de opinião, primeiro que quando você mora com seus pais a única opinião que prevalece é a deles, não por um lado ruim, mas é assim que as coisas funcionam, se você não tivesse que seguir o que eles "propõem" eles não seriam os pais, decidir o que VOCÊ quer e somente o que VOCÊ quer é um passo muito importante na vida, aprender e querer correr o risco de escolher o seu futuro é importante, lógico que com isso vem a responsabilidade de encarar as consequencias das tuas escolhas. E não é só escolher, é como escolher, o que escolher, por que escolher, ou seja, aprender a descobrir as melhores oportunidades, isso é fundamental quando você atinge a maturidade de opinião, pois é nesse período que não ninguém por perto para lhe dizer o que fazer ou não fazer.

Desde que sai de casa nunca senti tanta falta dos meus pais quanto agora (momento desabafo).
Quando você sai de casa a ultima coisa que você lembra é "o que eu vou comer hoje" e com certeza essa é a primeira coisa que seus pais pensam quando você está fora "o que ele/ela vai comer".

Esse foi só um começo... Por causa do frio o dia esta meio preguiçoso e a minha criativa anda mais lazy ainda!
Essa é uma das cachoeiras de AngatubaAté mais galera
Uma nova história
Autor: Tatto | Publicado: 2008-06-18T22:27:00-03:00

Ultimamente a vida de um adolescente tem se tornado um safari, onde ele é o animal que está sendo observado... É dificil achar um lógica para vida, muitas vezes voce faz planos tem tudo certo na sua cabeça, mas quando chega o momento tudo sai diferente... Continuo com a minha lei de não fazer palnos, mas ultimamente pensei que seria diferente como nas outras, quase me arrisquei e tive coragem, mas foi quando descobri uma coisinha que não sabia (¨#$@¨%), mas deixe pra lá isso não umporta agora...Porque será que existimos? Tem alguma razão? Por que surgiu vida neste planeta, para ser destruída logo depois, com a chegada do homem?Tá, porque "Deus" quis, sei que esta é uma otima resposta... Acho que viro filósofo. Brincadeira. O mais interessante é que muitas vezes nem acreditamos nele.Deve haver um motivo para tudo, não tenho essas resposta muito menos as da minha vida, e sonhar não custa nada...Devo estar aparentando ser bem inseguro, mas qnto mais essas coisas acontecem na minha vida, mais seguro eu fico do que eu quero."De ontem em diante serei o que sou no instante agoraOnde ontem, hoje e amanhã são a mesma coisaSem a idéia ilusória de que o dia, a noite e a madrugada são coisas distintasSeparadas pelo canto de um galo velho""Pra dilatarmos a alma Temos que nos desfazerPra nos tornarmos imortais A gente tem que aprender a morrerCom aquilo que fomosE aquilo que somos nós"
DEPILAÇÃO COM LUZ PULSADA
Autor: ESTÉTICA GLOBAL | Publicado: 2012-10-16T11:13:00-03:00

A Estética Global, pensando em sua maior comodidade, está levando até você a DEPILAÇÃO COM LUZ PULSADA!!

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Ligue e consulte sobre seu bairro se ele não estiver aqui!!
Autor: ESTÉTICA GLOBAL | Publicado: 2012-06-28T22:10:00-03:00

Inevitável, mas controlável!A passagem do tempo dá lugar,  principalmente com as consequências da menopausa, às linhas de expressão e rugas que marcam ou denunciam a nossa idade. E quando as linhas de expressão permanecem no rosto, mesmo em um estado de relaxamento, é sinal que o processo de envelhecimento já se iniciou, o ressecamento e a desidratação encontram-se aumentados, a produção natural do colágeno e elastina que conferem firmeza e sustentação a pele diminuídos, a textura mais grossa ou espessa e a coloração não harmoniosa.Inevitável? Sim, mas ninguém quer aparentar ser mais velha antes do tempo; e essas marcas podem ser controladas ou retardadas através dos tratamentos, inclusive os de prevenção e cosmética adequada.
Autor: ESTÉTICA GLOBAL | Publicado: 2012-06-20T15:43:00-03:00

No nosso consultório, cliente não aperta a fita métrica, ou melhor, não precisa "apertar o cinto"!
Isso quer dizer que haverá sempre um tratamento projetado para os problemas da sua pele e para o seu bolso, afinal, o importante é se cuidar!
Agende sua visita e faça uma avaliação!!

<img alt="Foto: Na nossa cabine, cliente não aperta a fita métrica, ou melhor, não precisa "apertar o cinto"!
Isso quer dizer que haverá sempre um tratamento projetado para os problemas da sua pele e para o bolso dela, afinal, negociação existe para quê? O importante é cuidar!" class="img" height="360" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/c196.0.403.403/p403x403/181273_315822685171452_224157536_n.jpg" style="border: 0px; height: 360px; min-height: 100%; position: relative;" width="403" />
Autor: ESTÉTICA GLOBAL | Publicado: 2012-06-20T15:43:00-03:00

A nova cosmética anti age ou anti idade vem se superando cada vez mais nas formulações.É o "boom", vamos dizer assim, da eterna juventude; onde os cremes e as maquiagens não são mais o que eram. É a cosmética avançada garantindo a jovialidade da pele do rosto e do corpo por muito mais tempo.Mas essa jornada de glória e beleza só precisa de uma coisa que é infalível: o hábito no uso do cosmético anti envelhecimento!
MASSAGEM RELAXANTE
Autor: ESTÉTICA GLOBAL | Publicado: 2012-07-03T12:16:00-03:00

Fortalecer o sistema imunológico, reduzir a dor muscular, física e o estresse emocional. Mágica? De jeito nenhum, é técnica! Apenas uma das metas em que o esteticista está concentrado.
CORSETERAPIA
Autor: ESTÉTICA GLOBAL | Publicado: 2013-01-28T10:15:00-02:00

Gordurinhas abdominais? 
Com a corseterapia você pode reduzir, em média,  em 5cm de volume abdominal , em 8 sessões!!!
A corseterapia é uma forma natural e eficaz na redução da gordura abdominal e da flacidez.
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Tel.: (11) 2306-7012 - e-mail: esteticaglobal@ig.com.br
Autor: ESTÉTICA GLOBAL | Publicado: 2012-06-20T15:39:00-03:00

<img alt="Foto: Você, sua pele e a esteticista!

Demasiadas vezes as pessoas não tem consciência plena da sua própria pele e da importância dos cuidados que ela deve receber; e olha que é o maior órgão do corpo humano!
O esteticista lhe ajuda nessa questão, além de executar uma série de ações ou cuidados intensivos, especialmente aqueles que incidem sobre problemas comuns, como ressecamento da pele, acne, manchas, oleosidade excessiva, flacidez, entre outros "fabricantes" diretamente ligados ao envelhecimento da pele." class="img" height="392" src="https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/c0.0.240.240/p403x403/285782_332242933516752_693650960_n.jpg" style="border: 0px; height: 392px; min-height: 100%; position: relative;" width="403" />

Você, sua pele e a esteticista!Demasiadas vezes as pessoas não tem consciência plena da sua própria pele e da importância dos cuidados que ela deve receber; e olha que é o maior órgão do corpo humano!O esteticista lhe ajuda nessa questão, além de executar uma série de ações ou cuidados intensivos, especialmente aqueles que incidem sobre problemas comuns, como ressecamento da pele, acne, manchas, oleosidade excessiva, flacidez, entre outros "fabricantes" diretamente ligados ao envelhecimento da pele.
Férias ou não, uma boa hora para cuidar e renovar a sua pele!
Autor: ESTÉTICA GLOBAL | Publicado: 2012-07-02T15:19:00-03:00

Férias ou não, uma boa hora para cuidar e renovar a sua pele!Você sabia que os esteticistas, assim como especialistas em pele, recomendam um tratamento facial e corporal pelo menos uma vez ao ano? E que a partir de uma certa idade ou da problemática da sua pele, até dois?A maioria não procede dessa forma, ou não encontra tempo para si mesmo; mas para manter a jovialidade, a luz em sua pele e o corpo livre da celulite, gordurinhas e asperezas é preciso cumprir essa recomendação.O contorno facial redefinido e a pele tratada em profundidade, faz com que os produtos que você usa sejam melhor absorvidos, mantendo a integridade cutânea e de quebra eliminando alguns anos na sua aparência.Tratamentos ideais da temporada:Peelings para acnePeelings faciais e corporaisLifting rejuvenescimentoTodos os procedimentos corporais

 

 
Autor: ESTÉTICA GLOBAL | Publicado: 2012-08-03T18:20:00-03:00

Massagem, um bem importante!Assim como os exercícios físicos regulares, as massagens ajudam o cliente a resgatar o equilíbrio e o relaxamento, mas também o leva a um estado de consciência sobre os elementos responsáveis pelo stress que tanto o incomoda; e somente a partir desse saber ou sentir, é que o ser humano constata a importância dessas terapias.Entre tantos benefícios, as massagens relaxantes e descontraturantes diminuem as tensões musculares, as dores crônicas como a fibromialgia, a cefaleia, a ansiedade e a síndrome do pânico, sendo um grande meio preventivo das sensações desagradáveis que o afetam no cotidiano.
Peeling químico no inverno
Autor: ESTÉTICA GLOBAL | Publicado: 2012-07-11T22:46:00-03:00

Peeling químico no inverno evitando as lesões pré-cancerosasOs peelings químicos ou esfoliantes descamativos que o esteticista realiza, ajudam a clarear as manchas da pele, a controlar a acne e a suavizar as sequelas, além de melhorar a textura da pele e rejuvenescer; mas eles também tem efeito anticancerígeno, uma vez que destroem ou renovam as camadas superficiais da epiderme.É que à medida que forçamos a pele à renovação celular, ativamos a proteína p53, que tem como função a defesa das alterações que ocorrem devido ao envelhecimento natural, mas principalmente pela exposição a radiação ultravioleta do sol ou em cabines de bronzeamento, o fotoenvelhecimento.São os peelings em baixas concentrações que atuam na pele de forma gradativa e segura, como forma de evitar, controlar e reparar as lesões oxidativas que podem vir a se transformar em câncer de pele.
Vovo é Foda 9c/10a nova via em Itaqueri
Autor: CMSI | Publicado: 2010-06-15T09:26:00-03:00

Saudações!!ótima noticia para a escalada nacional,reportado e divulgado pelo autor do feito, o Frango (André Funari) de São Carlos,foi equipada uma nova via no Vale do Céu em ItaqueríIdealizada pelo Animal e a galera do CUME a via recebeu o nome de Vovo é Foda, fica no 1º setor do Vale e domingo agora recebeu seu FA registrado pelo video que segue...

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A via aguarda repetições e assim o grau vai se consolidando, sai da via 7ºmandamento 8b e toca pra direita, ta lá........o Vale abriga possibilidades de vias do mesmo grau ou até maisagora esta aberta a porta para a nova dimensão... Nós do CMSI agradecemos ao pessoal que rala pra evoluir o picoParabéns Galera!!!Arenito evolução Mór! Boas escaladas, paz, luz e cadenas!
Via cascavél liberada
Autor: CMSI | Publicado: 2009-08-10T09:14:00-03:00

Após um consenso geral entre os conquistadores da via “Onde a cascavel cochila, mas n dorme” localizada no vale do céu em Itaquerí da Serra sobre a agarra referida no post anterior, a atitude foi tomada nesse ultimo fds. Os escaladores locais Bruno e Du, sem nenhum esforço alavancaram o bloco que caiu espantosamente fácil, o que ressalva a atitude tomada quanto ao caso!!!Em relação à saída da via, não houve alteração no grau, a mesma é feita um pouco para a direita em um batente diagonal que chega até a primeira chapa, legal e bem tranqüilo!!!!Paz, luz e mta pressão!!!!!!!!!!!!!
Revista escaladaINT nº2
Autor: CMSI | Publicado: 2009-10-15T14:46:00-03:00

Já está disponível no http://www.escaladaint.hbe.com.br/revista.html a segunda edição da revista virtual com escaladas na Serra do Cipó, entrevista com o Cesinha falando sobre o mundial e com o escalador “Barão”, além de belas fotos e um apanhado geral das conquistas nos arenitos do interior paulista. Parabéns ao pessoal do escaladaINT pelo belo trabalho! Torcemos e esperamos por mais edições...Kmon!!!
Viva o desapego, filmes de escalada e o Ego
Autor: CMSI | Publicado: 2010-04-27T09:43:00-03:00

O EGOFavor e desfavor geram angústia.Honras geram dissabores para o ego. Por que é que favor e desfavor geram dissabores? Porque, quem espera favor paira na incerteza, sem saber se o receberá. Quem recebe favor, também paira na incerteza: não sabe se o conservará.Por isto causa dissabor, tanto o favor como o desfavor.Porque é que as honras geram dissabor?Todo dissabor nasce do fato de alguém ser um ego.E não é possível contentar o ego.Se eu pudesse libertar-me do ego, não haveria mais dissabores.Por isto: Quem se mantém liberto de favores e desfavores,Liberta-se da idolatria do ego.Só pode possuir o Reino quem está disposto a servir desinteressado,A esse se pode confiar o Reino.(Lao Tsé; Tao Te Ching - verso 13)Viva o desapego: http://itaqueri.blogspot.com/2010/04/links-de-filmes-de-escalada-para.htmlValew Brunão!!! Kmon Foto ilustrativa: John Bachar
Via nova em Itaquerí
Autor: CMSI | Publicado: 2010-03-22T09:04:00-03:00

Boas!!!Os escaladores locais reportam a equipagem de mais uma via no Vale do Céu, no 3º setor.A linha ja a algum tempo fora visualizada pelos integrantes do CMSI, Du e Stélio com a intenção de começar equipar as vias do 3º setor mesmo com a presença da enorme colméia que etá no filé da parede, pois a referida via está no final da mesma a uma diatancia segura das abelhas.Em conversa com o tbém escalador local Bruno, o Índio de Descalvado (grande entusiasta da escalada regional) se prontificou a nos ajudar, pois está com uma "metranca" nova e nervosa. E assim sábado agora 20 de março o trampo foi feito.A via recebeu o nome de "Por via das dúvidas" ainda sem ascenção e a sugestão do grau fica acima do 8º.Nos desculpamos por não termos fotos da linha, ninguem lembrou de levar fotográfica!!!!!!!! Mas como citado, é a ultima linha do 3º setor e esperamos breves visitas para o FA e a confirmação do grau.O CMSI agradece de coração o escalador Índio pelo amplo apoio e aproveitamos para divulgar que o mesmo está fabricando chapeletas, de ótima qualidade. Em um post posterior faremos a divulgação das chapas!!!!!!!Bora galera....vai ter que apertar....ahahahpaz e luz!
Beta Provisório
Autor: CMSI | Publicado: 2009-07-20T14:41:00-03:00

A via “Onde a cascavel cochila, mas não dorme” uma das mais freqüentadas do Vale do Céu em Itaquerí, está com sua primeira agarra (laca/bloco) comprometida. Escaladores locais e outros já vêm acompanhando o caso há algum tempo e agora foi detectado que o problema realmente oferece risco ao escalador, pois esta agarra é grande e trará sérios danos caso atinja o mesmo. Portando enquanto o caso é examinado para definir qual atitude a ser tomada, o beta é que saia clipado e saiba bem o que esta fazendo caso entrem na via, possíveis variantes de saída também são uma boa opção, há possibilidades tanto para esquerda quanto para a direita, o lance é evitar o ponto citado que segue identificado pelas fotos abaixo!Os conquistadores já estão estudando a melhor opção para intervir no problema.Paz, luz e cadenas a todos!!!!!!!!!Detalhe do escalador Bruno usando a agarra com a mão esquerda, observem o tamanho da laca e a trinca no canto esquerdo Escalador Stelio no movimento a ser evitado
Nota Triste
Autor: Eduardo Santini | Publicado: 2009-08-18T10:30:00-03:00

Conforme circulado na lista da hangon pelo escalador Russo, que reside em São Carlos e é frequentador assiduo do pico, sobre a triste noticia do falecimento do proprietário do Vale do Céu em Itaquerí da Serra, estamos por meio desta postagem prestando nossos sentimentos e rezando para que o Sr Hanz Martin Hiter esteja em paz nos Vales do Céu!!!!!!Para quem não teve a oportunidade de estar escalando no Vale e ser surpreendido por um senhor com uma bengala, voz suave e sotaque suiço perguntando se eramos profissionais e desejando sorte e que não causássemos acidentes, esse era o Sr Hanz. Gostava muito do vale e de andar pelas trilhas que mandou fazer para facilitar seus passeios, as mesmas que hoje utilizamos como acesso aos setores. Surpreendentemente ele não se mostrava contra nossa atividade em sua terra e ainda nos contava quena suiça já viu muita gente fazendo “isso”. Mas sempre reforçava a frase “cuidado não causar acidentes” em sotaque muito particular e seguia vale a dentro. Nos alertava sobre as cobras que encontrara e apreciava a arte de subir pedras. Só nos sentimos um pouco frustrados por não ter o levado ao Morro Pelado, que é avistado da frente da casa dele, e uma vez nos contou que desejava muito subir lá, e em uma dessas prozas nos comprometemos a leva-lo, mas infelizmente nos ultimos tempos o vimos muito pouco, devido a problemas de saúde e ficamos com essa divida. Mas por outro lado temos o compromisso de cuidar muito bem do seu Vale do Céu, até onde nos cabe, claro. E também elevar o pensamento em oração para que o Sr Hanz atinja o mais atlto cume junto ao criador, amém.
Retomando
Autor: CMSI | Publicado: 2010-03-18T10:12:00-03:00

Salve salve!Galera das preda e tbém que não é das preda!aquecendo os tentões, polias e ligamentosvoltaremos a postar no blog nossas peripécias ja que a temporada ta qse começandoe promete,em breve novidades do 3º setor de Itaquerí e dos boulders que estamos abrindo na Serra de São Pedro, conglomerado pra ficar com a mão igual pedrero bruto...aguardem...ahahahsegue uma linda filosofiaespero que gostemKmon!(Lao Tsé; Tao Te Ching - verso 42)O Tao produz o Um.Sendo o Um manifesto produz o Dois.Existindo o dois aparecem os contrários, que entram na existência ao manifestar o três,de onde nascem todas as coisas que deixam atrás de si a obscuridade eavançam para a luz, harmonizados pelo sopro do Espírito.Os homens detestam ser chamados "órfão", "pequeno", "indigno" e sem embargo,Grandes Reis chamaram-se a si mesmos desta maneira.Aquele que diminui, cresce.Aquele que se engrandece, diminui.O que outros ensinaram, eu também ensino:"Que o homem violento não morrerá de morte natural".Utiliza este pensamento para seguir o Caminho.Tao Te King - Albe Pavese (Ed. Madras)De Tao veio o Um.Do Um veio o Dois.Do Dois veio o Três.E o Três gerou os Muitos.Toda a vida surgiu da TrevaE demanda a Luz.A essência da vida engendraA harmonia das duas forças.Nenhum homem quer ser solitárioAbandonado e insignificante.Reis e príncipes se dizem ser assimPorque sabem do mistério:Que o inconspícuo será exaltadoE o importante decairá.Por isto, ensino também euO que outros ensinavam:Quem age egoicamenteEstá mortoAntes de morrer.É este o ponto de partida da minha filosofia.Tao Te Ching - Huberto Rohden (Ed. Martin Claret)