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Atividade física e motivação: um caso de amor
Autor: Mônica Lobo | Publicado: 2016-10-09T12:51:00-03:00

Sabe aquela história de nutricionista (tipo eu) dizer que você precisa se alimentar melhor e fazer atividade física? Aí você responde que não tem tempo, que não gosta, que cansa muito etc. Então, eu também passei por isso.
Por muitos anos pratiquei atividade física. Nadava com o maior prazer, sem falta. Me sentia bem disposta e feliz. Até que um dia a vida mudou, a rotina foi se tornando outra e aquele hábito gostoso de nadar se perdeu no caminho. Senti como se tivesse enjoado daquilo. Tentei outros tipos de atividade, desde dança a kung fu! Não consegui permanecer muito tempo fazendo nada disso. No fim, me mantive caminhando regularmente, o que faz meu corpo se mexer, mas não dá aquela energia da época da natação.
Depois de muitos anos nessas tentativas e erros, pensei em voltar a nadar. E ficou só no pensamento. A matrícula na academia nunca saiu. E eu fiquei me perguntando: mas por que? Como eu posso estar tão resistente à ideia de voltar a fazer uma atividade que eu gostava tanto?  Gostava. Numa outra época, quase uma outra vida. Passou. Me dei conta também que estava resistente a fazer qualquer coisa que não fosse caminhar. Porque caminhar eu faço sempre, a qualquer hora. E se não quiser, não faço. Não há compromisso.
Aí é que está a questão: o compromisso. E por que não conseguia me comprometer com nenhuma atividade física? Falta de motivação. E foram meses me perguntado: por que? Por que?
Noutro dia consegui, enfim, encontrar minha motivação! Percebi que deixo de fazer muitas coisas que quero ou preciso fazer por falta de força. Que já tá mais do que na hora de cuidar do meu joelho. Que se eu tiver resistência muscular, vou sentir menos dor (sofro há anos com dores musculares e tendinites recorrentes) e vou me sentir mais forte. Um corpo forte faz bem à mente e às emoções, assim como o contrário. Músculos tonificados deixam de forçar meus tendões e sustentam meu corpo no lugar certo. Tudo isso veio como uma onda de motivação que me levou direto para a academia de musculação!!! Quem diria! Sempre odiei a ideia de fazer musculação... Outros tempos.
Os especialistas das relações corpo e mente diriam que, por alguma razão (ou razões) eu estava bloqueada ou com medo ou ainda não estava pronta para harmonizar meu corpo por conta de questões emocionais ainda mal resolvidas. Acho que finalmente resolvi esses entraves. E quando chego à academia sou muito honesta com os professores falando sobre minhas limitações e meu tempo para conseguir os resultados que desejo, sem ficar querendo de uma hora pra outra levantar 200 kg no aparelho como a moça ao lado. Cada pessoa é única e precisa cuidar de si com esse carinho. Eu tenho saído das aulas mais forte e feliz.
E você, o que precisa organizar dentro de si para deixar seu corpo se mexer e experimentar o  mundo de outras maneiras? Quais seriam suas motivações únicas e pessoais para se exercitar? E como seria essa atividades física ideal para você nesse momento da vida? Vasculhe com carinho suas emoções e sua história. E me conte os resultados! ;)
Autor: Mônica Lobo | Publicado: 2012-02-16T12:34:00-02:00

Se beber, não esqueça da água!
Para os foliões que estão ansiosos para os tão esperados dias de carnaval, uma dica:

Se você gosta de bebidas alcoólicas, beba água entre uma "birita" e outra.

A cerveja, a vodca, a caipirinha e todas as demais bebidas com álcool fazem a gente fazer mais xixi. Ou seja, a gente vai desidratando, perdendo água. E corpo sem água não funciona! A gente precisa de água para a pressão continuar normal, para o coração continuar batendo, para o cérebro continuar funcionando, para o sistema digestivo continuar digerindo os alimentos_ começando na produção de saliva na boca!

Então, curtam afesta e não se esqueçam da garrafa d'água! Ela é essencial para começar e terminar bem o carnaval! Divirtam-se! :D
Autor: Mônica Lobo | Publicado: 2011-02-08T14:28:00-02:00

Para combinar: Kümmel e  hortelã
Sei que ando sumida por aqui. Além das horas investidas nos livros e artigos para entender melhor como se dão as questões da Educação Nutricional para poder escrever textos interessantes e contribuir de maneira mais consistente_ adoro essa palavra_, tenho também me embrenhado nos caminhos da crítica cinematográfica, minha outra paixão.Dito isso, aproveito o meu dia de repouso_ joelho lesionado_ para falar desta minha paixão pela alimentação. E para tal, me senti tentada a falar de café. Mas, porque? Quem me conhece, sabe que eu amo cafeterias. Fico feliz como criança quando descubro uma cafeteria nova e chamo os amigos para conhecer. Não só pelo lugar que me encanta com seu charme e gastronomia singular, mas, claro, pelo café! Hoje de manhã me deliciei com uma combinação descoberta recentemente: um pão com Kümmel* sobre o qual eu passo uma camadinha de doce de leite argentino. Para acompanhar: café forte! Delícia! O que tem de tão especial nisso? O Kümmel tem um sabor que lembra o anis (algo picante e refrescante ao mesmo tempo) que combinado ao doce de leite (com sabor bastante doce e "fechado") resulta num sabor equilibrado e delicioso, principalmente indicado para quem gosta de doce, mas se incomoda com aquele sabor doce exagerado que fica na boca, meio enjoativo.

Outra combinação descoberta dia desses passeando na serra, foi o bolo de nozes* com hortelã para acompanhar o café! Essa combinação segue a mesma lógica. Para aqueles que acham o sabor das nozes (algo muito "terroso") enjoativo, olha que beleza: a hortelã dá a refrescância que as nozes precisam para serem felizes. Resultado, aquele bolo que tinha tudo para ter um sabor intenso e "cansativo" para algumas pessoas, fica leve e gostoso! E o café vem completar o conjunto.
Para quem não curte café, indico qualquer outra bebida de sabor mais intenso como mate ou chá preto.E, como nutricionista que sou, além de falar da gastronomia, dos alimentos e  de suas fascinantes características,  deixo a dica dietética também: comer essa delícia no café da manhã ou lanche da tarde, porque comer de sobremesa do almoço ou do jantar pode ser caloria demais para um metabolismo só.
*Kümmel: especiaria super utilizada na culinária alemã com sabor que lembra o anis
*nozes: refiro-me à noz da nogueira (que, pra mim, parece um  cérebro em miniatura, não acham?), aquele do clássico bolo de nozes. Explico isso porque nozes, na culinária, é nome genérico para uma categoria que inclui ainda noz de pecã, de macadâmia, avelã, castanha do pará, de caju e por aí vai.
Autor: Mônica Lobo | Publicado: 2012-01-19T13:19:00-02:00

Desfiar peito de frango é moleza!

Acha que estou blefando? Não estou. Basta cozinhá-lo por 20 min na panela de pressão. A carne solta inteira da carcaça e fica super macia. É só puxar com o garfo e ela vai desfiando facinho, facinho.
E não esqueça! A água do cozimento pode servir para fazer uma canja, uma sopa, para cozinhar o arroz do risoto de frango ou servir como um ótimo caldo de carne para cozinhar.

Para quem não gosta de usar panela de pressão, dá uma lida aqui

Estão aí as dicas! Licença que vou lá comer meu risoto com o caldo do frango (esse aí da foto)! ;)
Ela estava comendo salgadinho!!!
Autor: Mônica Lobo | Publicado: 2015-09-01T14:43:00-03:00

Como se fosse um flagrante de um crime hediondo, uma conhecida se espantou ao me encontrar na hora do almoço no centro da cidade.

Eu estava atrasada por conta do trânsito infernal da cidade maravilhosa e para não chegar ainda mais tarde, tive que fazer uma refeição rápida. Diante das possibilidades, fiz a escolha mais saudável possível: uma empanada com massa sequinha à moda argentina com carne moída apimentada combinando harmoniosamente com uvas passas e ovo cozido no recheio. Para acompanhar, uma garrafa de água de coco fresca.

À primeira vista a pessoa olhou e disse: nossa, você que é tão saudável almoçando salgadinho?!!! Sim, a palavra "salgadinho" tem uma péssima reputação. Quer dizer que você está comendo uma porção de algo frito que se costuma chamar atualmente de alimento com calorias vazias. A possibilidade de uma pessoa como eu estar comendo esse "salgadinho" é claramente repugnante, já que eu sou nutricionista e magra.

Mas aí, paro e fico recordando as tantas vezes que vejo pessoas com todo o tempo do mundo para almoçar, escolhendo no balcão de comida combinações que envolvem preparações fritas, à base de maionese, linguiça e carnes pingando de gordura, por exemplo. O balcão está repleto de opções e essas são as preferências para compor o prato. Talvez estas pessoas também se preocupem com a saúde, mas por alguma razão não conseguem fazer escolhas diferentes, compondo combinações mais completas em termos de nutrientes e sabores.

Isso me faz lembrar um problema sério que acomete nosso cotidiano na atualidade: a dificuldade em definir o que é saudável ou não. E essa dificuldade é devida ao excesso de informações contraditórias, aos profissionais de saúde determinando regras demais, aos empresários que desejam vender seus produtos para emagrecer, à indústria farmacêutica querendo vender seus remédios tarja preta, à indústria de alimentos vendendo seus alimentos "funcionais", "diet" e "light", entre outros fatores que não cabem aqui. Esse contexto gera muita confusão e falta de clareza sobre o que é de fato bom para a saúde. Além de estimular a vigilância ao comer dos outros, uma espécie de polícia alimentar. Somos condenados sem qualquer chance de defesa.

No fim, a saúde tem a ver com bem-estar de maneira ampla, não poderia explicar numa frase ou mesmo num único texto. O bem-estar é um estado de ser elaborado diariamente. Requer nossa atenção, nosso empenho e o nosso prazer na realização. E tem a ver com a autonomia de fazer escolhas que mantém esse bem-estar, incluindo a tranquilidade de saber que esse lanche rápido que fiz é exceção na minha vida e não regra. Aliás, uma exceção muito nutritiva e saborosa por sinal.

Todo dia é dia de despertar seus sabores!
Autor: Mônica Lobo | Publicado: 2012-04-24T22:02:00-03:00

Lembrança com gosto de pão mergulhado no café

Tomando o café da manhã distraída, deixo o pão molhar no café. E no tempo curto de uma mordida, me transportei para o colo da minha avó. Lá estava eu sentada no colo dela, na cadeira de balanço, comendo pão molhado no café da tarde. E de repente não estava mais.
Foi como reacender um sentimento, uma luz na memória dos meus amores mais ricos. Chorei. Chorei gostosamente um choro de saudade de quem tem alguém nas lembranças, nas fotos, nos cheiros, na vida... Tenho porque acredito que ela está num desses universos paralelos ao meu, ralando aipim para fazer bolo ou comendo suas laranjas à tarde na porta de casa. Ela está logo ali, nos abraços que me deu e nas broncas também. Está ali e está aqui, mesmo que no tempo curto de um sabor inesquecível.
Autor: Mônica Lobo | Publicado: 2012-02-02T13:43:00-02:00

Café com ou sem cafeína?
Não é a primeira vez que eu falo sobre café aqui. Já divaguei sobre cafeteria , já sugeri acompanhamentos para o café, já contei causos e até fiz poesia! Toda essa dedicação porque eu adoro café! Não só pelo sabor, efeito estimulante, aroma enebriante, mas também por ter uma importância histórica, social e cultural, sendo apreciado no mundo inteiro.Mas mesmo diante de tantos atrativos, muita gente não bebe café por causa da cafeína_ substância encontrada na bebida que tem ação estimulante, aumentando a atenção, acelerando os batimentos cardíacos e proporcionando um sensação de prazer. Por conta dessas características, acabamos bebendo o café todos os dias e alguns podem se tornar dependentes da bebida, aumentando cada vez mais a quantidade ingerida.Para contornar os problemas que a cafeína pode causar, sugiro o café descafeínado que muitos acham que é insosso e sem gosto de café de verdade_ sem ao menos terem provado! O processo industrial de extração da cafeína é bastante eficaz, eliminando cerca de 99% dessa substância do grão do café. Eu mesma faço um descafeínado quando quero beber café mais tarde ou quando estou muito agitada. O sabor é de café comum, não há nada de estranho nele a não ser a falta do efeito-cafeína. Para os apreciadores do sabor do café que não querem perder o sono, está aí uma boa pedida.Outra sugestão é fazer uma mistura para reduzir a quantidade de cafeína. Quando estou muito agitada, faço o café com 1 parte de pó com cafeína e 2 partes de pó sem cafeína. E vou alterando as quantidades a medida que preciso de mais ou menos cafeína. Como sou sensível a essa substância, a mistura é muito útil para eu dar uma acordada, sem ficar acelerada.
E atenção! A cafeína e substâncias similires com efeito estimulante não estão presentes só no café, mas também nos refrigerantes (adicionados de cafeína para provocarem vício e aumentar o consumo), no chocolate, no chá preto, na noz moscada, nas bebidas energéticas e no mate.

Enfim, com cafeína ou sem cafeína, o café é uma delícia! Degustem e sejam felizes!
Receptivos Pb Turismo
Autor: Giuliano Araújo | Publicado: 2012-04-03T08:38:00-07:00

Receptivos Pb 083 8742-4040/3244-0004

Transporte de passageiros (corrida comum), com atendimento      24 horas;

 Viagens com agendamento prévio de data, horário e local;

Traslado entre hotéis e aeroportos (João Pessoa, Campina      Grande, Recife e Natal), efetuando a receptividade, com a      opção de ficar à disposição do cliente pelo período que      necessitar;

City tour com roteiros variados, incluindo os   principais atrativos turísticos de João Pessoa, com liberdade de escolha      pelo cliente;

Passeios pelo litoral sul, litoral norte, as belezas do      interior da Paraíba, além dos estados vizinhos, como      Recife/Pe e Natal/Rn;

Atendimento executivo, com tratamento VIP e motorista em      traje adequado  (terno e gravata se o cliente exigir), ideal para eventos      especiais (casamentos, festas, etc)
Ecoturismo
Autor: Giuliano Araújo | Publicado: 2011-03-28T12:30:00-07:00

João Pessoa, a capital da Paraíba, é a cidade mais oriental do  continente americano, onde o sol nasce primeiro. Sol, mar, verde, muita  qualidade de vida e tranquilidade esperam por você. Mas as atrações do  litoral paraibano não param por aí. Por ser a terceira cidade mais  antiga do Brasil, João Pessoa possui sítios históricos e monumentos  religiosos que garantem passeios inesquecíveis pela cultura e pelo  passado da região. É na capital paraibana que fica a segunda maior  reserva de Mata Atlântica do país, em área urbana. O Jardim Botânico ou a  Mata do Buraquinho, como é conhecido, tem várias espécies da flora e  fauna tropical e trilhas para caminhadas.

Outro atrativo natural paraibano é a Estância Termal do Brejo  das Freiras, em São João do Rio do Peixe, famosa por suas fontes termais  de águas cristalinas e vapores medicinais a 36ºC. No Hotel Brejo das  Freiras é possível desfrutar desses banhos termais e da lama medicinal.  Na cidade, também vela a pena conhecer o Açude de Coremas.

Para os que gostam de natureza, é possível curtir ainda, nos  municípios do Agreste, Cariri e Sertão, diversas outras atividades  ecológicas, como conhecer corredeiras naturais e cavernas subterrâneas,  aproveitar banhos em cachoeiras e encontrar reservas de mata atlântica  com árvores centenárias, clareiras, pedras gigantes e animais como  raposas, coelhos e pássaros típicos da região.
Ao Turista
Autor: Giuliano Araújo | Publicado: 2011-03-28T16:03:00-07:00

Para o turista que vem do exterior ou de outras regiões do Brasil, a melhor maneira de se visitar João Pessoa é desembarcando no aeroporto de João Pessoa, pois se economiza com fretamentos e deslocamentos do aeroporto do recife. Desembarcando em João Pessoa o turista pode entrar em contato com nossa empresa pelos telefones 083 3244-0004  083 8742-4040 ou 083 9928-3376, Existe também o nosso site http://receptivospb.blogspot.com onde você pode agendar um táxi que pode levá-lo a João Pessoa-Pb.João Pessoa possui um Aeroporto Internacional (Presidente Castro Pinto) localizado na área metropolitana (cidade de Bayeux), e dista cerca de 8km do centro de João Pessoa,  Seu acesso é feito pela rodovia BR-101 sentido [[Campina Grande]] e [[Natal]].O aeroporto possui vôos regulares das seguintes companhias aéreas:* GOL* TAM* PANTANAL* AZUL* NOAROs principais horários de partida e chegada são no período noturno - madrugada - mas existem algumas opções de vôos diurnos. Opções promocionais são disponibilizadas e bem vindas.A corrida de táxi entre o aeroporto e a orla de João Pessoa custa em torno de R$ 55,00. Se for aos domingos, o valor passa para R$ 65,00. Os serviços do Receptivos Paraíba táxi custam de R$ 45,00.Obs.: Táxis existentes no aeroporto costumam ser muito caros.Passeios Turísticos:Praias do litoral sul até Tambaba (praia de nudismo). Vale à pena ir para a praia do Poço ou Camboinha e ir de barco / catamarã / lancha até Areia Vermelha (que é uma ilha de areia, que aparece quando a maré baixa. A visão do mar (estando na ilha), os quiosques presentes na ilha (levados pelos barcos) e a transparência das águas são algo simplesmente F-A-N-T-Á-S-T-I-C-O! Conheça! 24 h / dia, 7 dias / semana, A Receptivos Paraíba Taxi e Vans está a seu serviço para ajudá-lo a descobrir as maravilhosas paisagens e os lugares mais convenientes de João Pessoa e Paraíba.
Negócios e Eventos
Autor: Giuliano Araújo | Publicado: 2011-03-28T12:28:00-07:00

Além de serem os mais importantes municípios da Paraíba, João Pessoa e  Campina Grande também são os principais pólos captadores de eventos do  estado, trabalhando de forma permanente o segmento do turismo de  negócios com a realização de congressos, seminários, feiras, exposições e  reuniões as mais diversas.

A tranquilidade que se encontra nessas cidades, a proximidade  dos equipamentos turísticos com relação aos locais dos eventos, o alto  nível profissional das empresas ligadas ao turismo de negócios e a  receptividade da população fazem da Paraíba o lugar ideal para a  realização de eventos.

Em João Pessoa, a maioria deles acontece no Espaço Cultural José  Lins do Rego. O Governo do Estado também está viabilizando a construção  de um moderno Centro de Convenções na área conhecida como Pólo  Turístico Cabo Branco. Já em Campina Grande, o local escolhido é o  Centro de Convenções Raimundo Asfora, com avançados equipamentos. Os  dois municípios contam ainda com uma grande rede de hotéis com espaços  adequados para a realização de eventos.
RECEPTIVOS PARAÍBA
Autor: Giuliano Araújo | Publicado: 2011-03-20T18:57:00-07:00

A RECEPTIVOS PARAÍBA é uma empresa especializada em transporte com o melhor custo beneficio para o seu cliente.

Nossa Empresa presta serviço de transporte de pessoas, encomendas, cargas e malas de passageiros.
Temos os seguintes serviços á sua disposição
* Taxi Executivos
* Carros comuns, luxo e executivo
* Vans e Micro Ônibus
* Furgões e caminhões para cargas
* Equipamenos novos e com GPS
* Equipe treinada pela RECEPTIVOS PARAÍBA.

Para receber Informações de nossos produtos e promoções e informações de TransportesExecutivos Hangar clique em orçamento.

Acesse o nosso atendimento online e envie suas informações.

Email: receptivospb@hotmail.com
Sol e Praia
Autor: Giuliano Araújo | Publicado: 2011-03-28T12:14:00-07:00

O litoral da Paraíba é paradisíaco. Em 117 quilômetros de extensão,  desde a fronteira com o Rio Grande do Norte até os limites com  Pernambuco, as praias se sucedem exibindo cenário cinematográfico, tendo  a natureza e a tranquilidade como protagonistas principais. São 53  praias, entre selvagens e urbanizadas, todas banhadas por mar  verde-azulado.

Toda a faixa do Litoral Sul da Paraíba compõe um cenário  deslumbrante, sobressaindo as praias de Barra de Graú, Coqueirinho,  Carapibus, Tabatinga, Pitimbu, Jacumã, Barra de Gramame e Praia do Amor.  Merece destaque também a sedução da famosa Praia de Tambaba, que atrai  visitantes de todas as partes do mundo por contar com o único campo  oficial de naturismo no Nordeste brasileiro.

Igualmente fascinante é o Litoral Norte paraibano, a partir da  Praia de Intermares até a Barra de Camaratuba, na divisa com o Rio  Grande do Norte. Ao longo dessa extensa área, não apenas se sucedem  praias de aspecto primitivo ou já urbanizadas, como aparecem construções  de notável cunho histórico. É o caso da Fortaleza de Santa Catarina, na  cidade portuária de Cabedelo, reconhecido entre os mais importantes  monumentos militares subsistentes no Brasil. Também em Baía da Traição  há uma reserva indígena da tribo dos potiguaras que é visitação  obrigatória. Em Cabedelo, a praia fluvial de Jacaré ganhou fama  internacional porque ali o pôr-do-sol é sublinhado pelos acordes do  Bolero de Ravel. Em meio às praias urbanas do Poço e de Camboinha,  localiza-se Areia Vermelha, um banco arenoso submerso que emerge na maré  baixa para deleite de adeptos de piqueniques e luaus.
RECEPTIVOS JOÃO PESSOA TAXI 083 3244-0004
Autor: Giuliano Araújo | Publicado: 2011-03-28T16:04:00-07:00

A RECEPTIVOS PARAÍBA é uma empresa especializada em transporte com o melhor custo beneficio para o seu cliente.

Nossa Empresa presta serviços de transportes de pessoas, encomendas, cargas e malas de passageiros.

Temos os seguintes serviços á sua disposição

* Taxi comuns e Executivos

* Carros comuns, luxo e executivo

* Vans e Micro Ônibus

* Furgões e caminhões para cargas

* Equipamentos novos e com GPS

* Equipe treinada pela RECEPTIVOS PARAÍBA TAXI E VANS.
* Moto-Boy com entregas de malotes e peças em oficinas etc.

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Ligue: 083 8742-4040 ou 3244-0004

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Científico
Autor: Giuliano Araújo | Publicado: 2011-03-28T12:24:00-07:00

Conhecer o interior paraibano é fazer uma verdadeira viagem no tempo. A  pré-história, por exemplo, pode ser revisitada através de toda a  paisagem da região. No Vale dos Dinossauros, situado em Sousa,  encontra-se um dos mais importantes sítios paleontológicos do mundo,  onde estão expostas pegadas de animais pré-históricos de 120 milhões de  anos. Já no Lajedo de Pai Mateus, em Cabaceiras, é possível apreciar  pinturas rupestres em grandes formações rochosas.

O mais expressivo monumento arqueológico brasileiro também está  na Paraíba. É a “Itacoatiaras do Ingá”, a pedra coberta de enigmáticas  gravuras de formas geométricas que inspiram as mais variadas  especulações. A formação rochosa é protegida pelo Instituto do  Patrimônio Histórico Artístico Nacional (IPHAN).

Já o Lajedo do Pai Mateus, por sua natureza exótica, é um  cenário de filme. Inscrições rupestres feitas por índios que habitaram a  região há mais de três mil anos, pode ser observadas. Rios e lagos  contornam formações rochosas, onde está a Pedra do Capacete. O lugar  ideal para caminhadas e escaladas radicais.
Frio
Autor: Giuliano Araújo | Publicado: 2011-03-28T12:17:00-07:00

O roteiro cultural Caminhos do Frio acontece anualmente, no período de  julho a agosto, quando o inverno na região serrana do Brejo Paraibano  chega a uma temperatura de 12 graus. Durante seis semanas, uma rica  programação garante um aumento no fluxo turístico nos municípios de  Alagoa Nova, Bananeiras, Serraria, Pilões e Alagoa Grande.

Além do destaque para a cultura, os visitantes também poderão  aproveitar sua viagem para conhecer os engenhos produtivos de cachaça e  rapadura, experimentar a gastronomia regional, vivenciar trilhas  ecológicas, contemplar e conhecer a história do ciclo do açúcar presente  nos museus e no casario histórico das cidades do Brejo que estão  inseridas nos Caminhos dos Engenhos do Roteiro Integrado Civilização do  Açúcar (PB, PE e AL).

Entre as opções culturais, os visitantes poderão participar de  cursos, shows, apresentações de grupos da região, feiras, oficinas  culturais, exposições e entre outros. Além disso, visitas e passeios  pela região estão programados durante todo o evento.
Cultural
Autor: Giuliano Araújo | Publicado: 2011-03-28T12:26:00-07:00

A Paraíba sedia diversos eventos culturais que acontecem ao longo de  todo ano e, a cada nova edição, o número de participantes só aumentam, o  que demonstra o sucesso desses episódios. Para começar o ano, enquanto o  Brasil inteiro comemora o Carnaval, Campina Grande vira a capital da fé  e da paz. Os eventos, que já são uma tradição, reúne estudiosos,  religiosos de todos os credos e os que desejam ficar distantes dos  festejos momescos, em um encontro de ecumenismo e de confraternização  espiritual.

Já em João Pessoa, acontece o Festival Nacional de Artes,  Fernart, um dos maiores eventos artísticos da Paraíba, reunindo inúmeras  gerações de atores, artistas plásticos, músicos, artistas circenses,  cineastas, escritores, poetas, produtores e animadores culturais. O  evento acontece todos os anos no Espaço Cultural José Lins do Rego.

A 120km de João Pessoa e com aproximadamente 400 mil habitantes,  Campina Grande é uma das maiores cidade do interior nordestino. É nela  que, desde 1983, acontece o Maior São João do Mundo. O evento, que tem  duração de 30 dias, projetou a cidade no cenário nacional. Música, milho  verde e cachaça. É a tradição das festas populares. Tem o autêntico  forró pé-de-serra, aquele que faz levantar a poeira, e shows com grandes  estrelas da música popular regional brasileira. Outro evento cultural  de destaque nacional é o Festival de Inverno de Campina Grande, que  reúne artistas de todo o país em um encontro de talentos das mais  variadas formas de expressão artística.
O que é, o que é...?
Autor: Angela Cirqueira | Publicado: 2012-12-15T06:36:00-08:00

O que é, o que é... Fingir ter crenças, idéias, virtudes e
sentimentos? Que vem do grego hupokrisis (ator) e do latin hypocrisis
(atuação)? Que é a incompatibilidade entre interesses e os desejos
próprios com crenças que ACREDITAM-SE ter?? O que é???????

Sim, é ela: HIPOCRISIA.

Exite alguma coisa pior do que você ser "julgada", taxada, submetida,
 "atropelada", sufocada por pessoas que representam, fingem
comportamentos? Que se acham MORALMENTE melhores, pois ATUAM melhor no
papel que a sociedade acolhe como modelo, aceitável?!

HIPÓCRITAS!

E no entanto, pensando melhor... Quem foge à ela a não ser uma minúscula minoria que viveu em santidade??

Eu sou hipócrita??? EU SOU HIPÓCRITA!

Mas a minha hipocrisia só causa "crise" em mim, só ME atrasa, só me sufoca...ainda não aprendi a ser santa.

Certo, vou falar aqui dos HIPÓCRITAS FDP... Esses sim merecem
destaque. E mais especificamente os religiosos, ou os que acreditam ser.

Você sabe quem é Deus? Você sabe quem é Jesus? Você entendeu quando
leu esse livro - que você insiste em andar de baixo do braço afirmando
que é o seu escudo - quando Ele disse...

Peraí... Você leu o Livro?? Ou decorou algumas partes ditas naquele
templo que você frequenta que tão orgulhosamente chama de IGREJA?

Ah, você sabe o que é igreja?

Certo. Partimos do princípio que você leu. Entendeu quando Ele fala:
"Não sereis como os hipócritas." - "Amai-vos uns aos outros" - "Não sete
 vezes, mas sete vezes sete" - "Tira a trave do teu olho" - "Com a mesma
 severidade com que julgas, serás julgado" - "O último será o primeiro"
-"Dá a outra face" - "Não levante falso testemunho." - "Sem amor nada
sereis"... Entendeu????

Então eu não entendo como uma pessoa que machuca DELIBERADAMENTE o
seu próximo, mente, cria, camufla a verdade, desempenha formidavelmente
um papel só para humilhar e desacredtar aquele que, por tudo que se diz
acreditar e conhecer, deveria cuidar, amar e perdoar.

Eu volto a fazer a pergunta: Você sabe quem é Deus?

Se você o conhece sabe que a sua máscara não esconde a sua veradeira
face na presença Dele. Ele conhece o seu coração, e todas as más
intenções que no seu sorriso e nas suas lágrimas habitam.

Não, eu não frequento templos. E também não ando com livros em baixo
do braço... e tão pouco proclamo santidade quando nao estou nem perto
dela.

Mas EU li esse livro, e o que eu sei não decorei em horas dentro de
um templo. O que eu sei aprendi as custas de muito sofrimento, meditação
 e sussurros... doces sussurros.

Sim, eu sou hipócrita.... Mas eu me RECUSO a ser um HIPÓCRITA FDP... Eu me recuso a usar o nome do meu Pai nas minhas atuações.

Sim, eu sou hipócrita... E te ofereço a outra face, e te adianto que te perdoo...

"...Eu vos deixo a paz, Eu vos dou a Minha paz..."
Bamboleio...
Autor: Angela Cirqueira | Publicado: 2010-03-19T11:20:00-07:00

* Detalhe: Não quer postar foto essa porqueiraaaaa...O fim de semana passado foi ótimo...Sexta, sábado e o domingo = prefeitossss...Qro só ver esse...rsrsrsrEu quero cheiro...Quero gosto...Quero cor...Eu quero vida...Quero luz...Eu quero amor...Que venha paz, saúde, sucesso... Adoro isso tudo!Coca-cola eu não quero, pq eu prefiro Sprit... E chocolate com morango?! Quero muiiiiitooooo...Então... Vamos fazer um fundi?? uhaushaushaushauhsVida "cororida"...
Baby, please don't cry.
Autor: Angela Cirqueira | Publicado: 2010-04-23T11:32:00-07:00

Não importa o passado, a sua experiência ou o que aconteceu em sua vida... Você sempre vai poder se apaixonar novamente!!!Não te quero MAL apenas não te quero MAIS...nem menos! 
Desculpa, mas eu vou liberar e jogar tudo pro ar... Pq seu não escuto o que o meu peito diz ele pode até explodir.
Você não passou, você ficou em mim... Nossa ligação é maior que tudo isso.Eu estou precisando respirar... me desculpe se estou saindo no meio do mergulho, mas precebi que vc está querendo ir fundo demais. Não posso, não consigo e não quero te acompanhar.
Seguiremos JUNTOS caminhos diferentes.E cuidaremos do NOSSO FRUTO pra que ele amadureça com perfeição.Eu só quero o seu bem, Meu Bem.
Baby, please don't cry.
De  outro mundo...
Autor: Angela Cirqueira | Publicado: 2010-04-11T19:44:00-07:00

Foto: Adriana Cirqueira"Trancar o dedo numa porta dói. Bater com o queixo no chão dói. Torcer o tornozelo dói. Um tapa, um soco, um pontapé, doem. Dói bater a cabeça na quina da mesa, dói morder a língua, dói cólica, cárie e pedra no rim.Mas o que mais dói é a saudade. Saudade de um irmão que mora longe. Saudade de uma cachoeira da infância.Saudade do gosto de uma fruta que não se encontra mais. Saudade do pai que morreu, do amigo imaginário que nunca existiu. Saudade de uma cidade. Saudade da gente mesmo, que o tempo não perdoa. Doem essas saudades todas. Mas a saudade mais dolorida é a saudade de quem se ama.Saudade da pele, do cheiro, dos beijos. Saudade da presença, e até da ausência consentida. Você podia ficar na sala e ela no quarto, sem se verem, mas sabiam-se lá. Você podia ir para o dentista e ela para a faculdade, mas sabiam-se onde. Você podia ficar o dia sem vê-la, ela o dia sem vê-lo, mas sabiam-se amanhã. Contudo, quando o amor de um acaba, ou torna-se menor, ao outro sobra uma saudade que ninguém sabe como deter. Saudade é basicamente não saber. Não saber mais se ela continua fungando num ambiente mais frio. Não saber se ele continua sem fazer a barba por causa daquela alergia. Não saber se ela ainda usa aquela saia. Não saber se ele foi na consulta com o dermatologista como prometeu. Não saber se ela tem comido bem por causa daquela mania de estar sempre ocupada; se ele tem assistido as aulas de inglês, se aprendeu a entrar na Internet e encontrar a página do Diário Oficial; se ela aprendeu a estacionar entre dois carros; se ele continua preferindo Malzebier; se ela continua preferindo suco; se ele continua sorrindo com aqueles olhinhos apertados; se ela continua dançando daquele jeitinho enlouquecedor; se ele continua cantando tão bem; se ela continua detestando o MC Donald's; se ele continua amando; se ela continua a chorar até nas comédias. Saudade é não saber mesmo!Não saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos; não saber como encontrar tarefas que lhe cessem o pensamento; não saber como frear as lágrimas diante de uma música; não saber como vencer a dor de um silêncio que nada preenche.Saudade é não querer saber se ela está com outro, e ao mesmo tempo querer. É não saber se ele está feliz, e ao mesmo tempo perguntar a todos os amigos por isso....É não querer saber se ele está mais magro, se ela está mais bela. Saudade é nunca mais saber de quem se ama, e ainda assim doer. Saudade é isso que senti enquanto estive escrevendo e o que você, provavelmente, está sentindo agora depois que acabou de ler..."
Juventude Urbanitária
Autor: Angela Cirqueira | Publicado: 2010-05-24T23:20:00-07:00

1ª  Reunião da Coordenadoria da Juventude do Sindicato dos Urbanitários de Alagoas.

Presentes Amélia (Presidenta do Sind. dos Urbanitários), Pedro (Coord. da Juventude e Diretor do Sindicato, Casal), Eliene (Diretora, Casal), Eupides (Diretor), Eugênio (Diretor, Chesf), Vicente (Coord. da Juventude, Eletrobras-AL), Tays (Coord. da Juventude,  Eletrobras), Quitéria (Acessora do Sindicato) Dafne Orion (Coord. da Juventude, Casal), Miguel (Coord. da juventude, Eletrobras) e Angela Cirqueira (Coord. da Juventude, Eletrobras).

Conhecimentos e reconhecimentos de causas, se assim  posso dizer.

Talvez precisemos de mais empolgação ...ou não;
Talvez precisemos de mais companheirismo ...ou não;
Talvez não seja nada disso do que estamos pensando, ou seja tudo isso e mais alguma coisa;
Talvez a gente não se importe, ou estamos nos importando em demasia;
Talvez ninguém queira nos ouvir, ou estejam sedentos por isso;
Talvez a gente se cale...Será?
"Juventude Calada" seria o nosso título? É mais bonito?
Não!
Talvez, e só talvez, amordaçados...
Ainda que tirem todas as nossas palavras não deixaremos de pensar, de querer, de existir...
Ainda que arraquem as nossas línguas o nosso corpo se adaptará a outra forma de se expressar, e gritará:
"Somos Fortes, Somos Guerreiros...
E jamais desistiremos da luta!"
Coisas que EU sei...
Autor: Angela Cirqueira | Publicado: 2012-12-22T05:18:00-08:00

Aprendi a ler nos olhos dos outros, aquilo que eles não sabem como dizer, a ouvir no silêncio súplicas de desespero, e estender primeiro a mão.Mas aprendi outras coisas muito mais importantes, como a ser independente, a respeitar os outros mesmo quando não os percebo, a calar-me agora para poder falar mais tarde, a ouvir sem pressas e a ter sempre uma palavra de ânimo para quem precisa. No entanto não se pode dar a todos esse mesmo sentir e compreensão... pois aprendi também a desprezar, sem me sentir superior, aqueles que não merecem sequer, o meu conhecimento sobre a sua existência.Isto é tudo muito bonito de se dizer... mas mais bonito ainda é sê-lo.

E assim sigo fazendo todo o bem que eu posso, usando todos os meios, de todas as maneiras, para todas as pessoas, durante o maior tempo que eu posso.

Tentando sempre diminuir, para que a LUZ cresça em mim, me preenchendo... enfim.

*E que se cumpra*
SAN
Autor: Angela Cirqueira | Publicado: 2012-01-24T21:57:00-08:00

Não sei se choro ou se riu...Rir da estupidez do ser humano – imaturo, apaixonado, inebriado, envolvido, enganado, pateticamente hipnotizado.Chorar da podridão que se apodera dos corações daqueles que se dizem nossos irmãos – dizem, acreditam, enganam-se. Prática?!Uma Síndrome do Achismo Narcisista tomou conta das nossas vontades. Nós não somos.EU SOU! Lindo, inteligente, educado, extrovertido, simpático, esperto, querido, popular, solidário, AMIGO.E você, onde se encaixa nisso tudo?Quando eu digo você, eu estou falando desse EU que você tanto venera, admira... SUBESTIMA.Pense em tudo o que você se diz capaz... Pense em tudo o que você se diz incapaz.Será?Coloque-se em frente ao espelho. Veja-se. Toque-se. Cheire-se. SINTA-SE. Livre-se dos seus paradigmas corruptíveis.Nunca se deixe ser digno de pena. Nunca se deixe dizer recalcado, mal-amado.AME-SE.Faça valer o lugar que você ocupa no universo... Não deixe que seja um espaço perdido.Você é sim tudo o que você ACHA narcisamente, mas você também é o que você SABE conscientemente. E fique feliz por isso.Você pode viver da melhor forma que te convir, o que você não pode é ACHAR que vive melhor do que ninguém.As suas escolhas e atitudes demonstram, exatamente, a moldura de sua alma.Viva. Ame. Chore. Grite. Brigue. Esbraveje. Corra. Nade. SORRIA. E não se importe quando os outros fizerem da mesma forma.Quantos EUs tem de VOCÊ?

By: Angela Cirqueira
Eu que nem te conheço
Autor: Angela Cirqueira | Publicado: 2011-04-20T21:54:00-07:00

FOTO: Angela Cirqueira

Por vezes, a gente erra o caminho.Quando isso acontece começa um dilema: Pego um outro caminho? Volto e recomeço pra ver se acerto dessa vez? Ou pegou um atalho para onde eu estou indo?Seja qual for a decisão, estamos na certeza que a fazemos para acertar e nunca para errar.
Não foi a minha intenção errar... Não foi a minha inteção machucar... Não foi minha intenção te convencer do contrário... Mas engraçado, não tem um ditado assim : "De boas intenções o inferno está cheio."?!  Nem sempre a verdade é aquela que se mostra. Aquela nuca foi a minha verdade...e acredito que muito menos a sua. E tantas mentiras pra quê?Fizemos exclusivamente porque amávamos???? Mas quem????? E porque não podemos amar  a nós mesmo com tamanha intensidade?!
A escolha foi minha, mas sua também... NÃO ME ABSTENHO DE CULPA, mas e a sua, onde fica?
Todos têm o direito de se zangar, mas não temos o direito de magoar. E nós nos magoamos deliberadamente.Queria muito que você podesse saber a verdade, mas já não é mais tempo.
Eu te juguei sem força de argumentos, sem conhecimento...Você se mostrou e eu me despi completamente, mas depois tive que correr e me cobrir, pois tudo o que falaram sobre você mostrou-se veradeiro.Sua confiança foi testada e você foi REPROVADA, e eu tive que engolir um: "EU TE AVISEI."
Queeee decepção... Melhores amigas? Não! Apenas acreditei que você era muito melhor do que me disseram.
Acredito que as pessoas mudam, de verdade. Eu mudo sempre, graças a Deus.Por isso lhe digo que nada sobrou, nem raiva, nem rancor, nem nenhum tipo de inimizade...O que a gente acha que vale a pena, não vale.
TUDO PASSA.
Fique em paz e que Papai Te abençoe sempre mais...

Obs.: Eu espero que após ler você não me decepcione mais uma vez...
Um pouquinho de mim.
Autor: Angela Cirqueira | Publicado: 2010-04-03T19:25:00-07:00

Parixxxxxxxxxx...Ouviu falar??? Não?! Ah, qué isso... Não acredito mesmo...Pequena grande cidade...da minha mãe, dos meus tios e tantas mães e tios...Maravilhosa infância...perdida, achada, cumprida...mas nem tão comprida assim.Em cada rua, em cada beco, ou munturo (rsrsrsrsrrsr) um história... Felicidade ou não, sempre queria mais um pouquinho.Onde aprendi tanta coisa, e desaprendi outro bocado...Conquistei tantos amigos, e desconquistei tb... Amigos p vida todaaaaa...outros nem tanto.Odiei, amei, sorri, chorei...chorei e sorri muuuuitoooo...dancei e fiz dançar, na chuva ou não...chupei tanta manga no "Saco" e tanta melancia na casa de tio João.Fui p feira comprar bolinho...levei ovada na cabeça no meu aniversário, e chorei p morrer... Fui buscar capim p os mocós de Júnior...e cudei da égua dele até ela sarar. Molhei os pés no riacho...Cai do cavalo...ôh se caí!!!!!Tomei banho no açude, e fui até o chão com umas loucas do meu coração...Fui no fundo do poço e alguém me pegou no colo e me levou p casa... tirei tanta gente de lá, mas muitas das vezes tirei pelos cabelos mesmo...hahahahaha...E a vida foi nos afastando, mas muitas vezes ainda me pego pensando nos anos que não voltam mais...
VIDA MINHA!
Autor: Angela Cirqueira | Publicado: 2010-02-26T09:31:00-08:00

HOJE...SEXTA-FEIRA... ISSO É DIA DE CRIAR UM BLOG?!TOW SEM SACO DE FALAR...VOU POSTAR UMA FOTO P NÃO FICAR SEM NADA...ESSE É O IAN...MEU BB...MEU FILHOOOO...O QUE MAIS IMPORTA P MIM...COM ELE O RESTO EU TIRO DE LETRA...AMUUUUUUUUUUUUUUUU
Nova coleção colorama terra dos sonhos
Autor: Esm@ltes.com | Publicado: 2011-12-19T16:41:00-08:00

Olhem que linda essa nova coleção da colorama...uma coleção de cores delicadas inspiradas no faz-de-conta. Dá uma olhada...  Cores:
Me Belisca - Andando nas nuvens - Duende - Harpa

Imagine... - Pirlimpimpim - Ventinho Bom

Eu realmente amei essa coleção!!! Se alguém tiver fotos usando algum desses esmaltes mandem para o nosso e-mail: blogdosesmaltes@hotmail.com
Beijinhos!!! Mariana
Passo a passo 4
Autor: Esm@ltes.com | Publicado: 2011-12-28T09:22:00-08:00

Esse passo a passo é bem simples. Olha só!

 1º Pinte com a cor que você preferir (usei o coral chic da colorama).

 2º Faça uma francesinha preta

  3º Faça uma bola preta no canto da unha e três bolinhas pretas em cima, formando uma patinha.

 Até a próxima! Mariana.
Listras 2
Autor: Esm@ltes.com | Publicado: 2012-04-11T15:16:00-07:00

Resolvi fazer essa unha do nada, mas acho que deu pra enganar...kkk! Para fazê-la primeiro pintei toda de branco e deixei secar bem, depois cortei tiras de fita crepe fininhas e colei na unha, por cima passei uma camada de esmalte azul e esperei secar um pouquinho, tirei as tirinhas e pronto! Viu que facilidade? :) Mariana
Passo a passo 1
Autor: Esm@ltes.com | Publicado: 2011-12-28T08:02:00-08:00

Vou mostrar como fazer uma unha super simples e fofa

 1º passe duas camadas de um esmalte clarinho (eu usei o prenda natural da colorama)

 2º Faça uma espanhola azul (eu usei o relax da penélope da risqué)

 3º Faça uma carreira de bolinhas na divisão da espanhola com uma cor um pouco mais escura ( eu usei o husky da risqué)

 4º Complete toda a espanhola com bolinhas

 5º  Pra finalizar faça uma florzinha no canto da unha!

 E aí? Gostaram? Beijinhos! Mariana.
Listras *_*
Autor: Esm@ltes.com | Publicado: 2011-12-13T14:19:00-08:00

Unhas listradas são lindas e ao contrário do que muita gente pensa não são difíceis de fazer, basta ter paciência, mas vale muito a pena, as unhas ficam lindíssimas!Olha essa por exemplo que a thalita bastos fez. bjos!!! Mariana.
Passo a passo 3
Autor: Esm@ltes.com | Publicado: 2011-12-28T09:02:00-08:00

Agora vou mostrar o passo a passo de uma joaninha.

 1º Faça uma bolinha vermelha e uma bolinha preta em cima um pouco menor.

 2º Coloque bolinhas pretas dentro da bola vermelha

 3º Com esmalte preto faça as antenas e as patinhas da joaninha

 4º Com o esmalte laranja fiz bolinhas em volta da joaninha, mas você pode fazer com outra cor.

 5º Complete flores com esmalte branco em volta das bolinhas laranjas.

 Está pronto! Beijinhos! Mariana.
Passo a passo 2
Autor: Esm@ltes.com | Publicado: 2011-12-28T08:24:00-08:00

Vou mostrar o passo a passo de um sapinho muito fofinho.

 1º Pinte com um esmalte clarinho (usei prenda natural da colorama) e faça uma meia lua verde (usei o pistache da impala) na ponta da unha.

 2º Com esmalte branco faça duas bolinhas em cima da meia lua e dentro faça bolinhas menores para os olhos, faça também uma linha para boca. No canto da unha faça um traço de cada lado da meia lua para os bracinhos.
 Se quiser pode acrescentar mais detalhes! Beijinhos! Mariana.
O povo exercendo o poder diretamente conforme o que esta escrito na nossa CF
Autor: OCCIS-SL | Publicado: 2014-01-23T14:13:00-08:00

Auditoria Popular em Zé Doca – MA

Com base no
Parágrafo único do Art. 1º da Constituição Federal que diz “Todo o poder emana do povo, que o exerce
por meio de representantes eleitos ou diretamente,
nos termos desta Constituição”.  O movimento social Fóruns e Redes de
Cidadania do Maranhão, decidiu organizar o povo maranhense para avançar na
defesa de seus direitos, constrangendo, enfrentando e confrontando autoridades
públicas corruptas.

Em
2014 será realizado Auditorias Populares em obras com indícios de corrupção em pelo
menos 100 municípios do Maranhão e nas obras que forem comprovadas a corrupção
será enfincada uma placa da Auditoria
Popular dizendo que naquela obra existe corrupção.

Com a ineficiência do Governo
Federal em fazer o acompanhamento da aplicação dos recursos públicos federais destinados
aos municípios do estado do Maranhão, os prefeitos e prefeitas desviam grande
parte dos recursos e há casos que os recursos são desviados em sua totalidade das
obras que deveriam garantir direitos sociais.

Na
última terça-feira (21/01/2014), uma Caravana dos Fóruns e Redes de Cidadania do
Maranhão, composta com militantes dos municípios Santa Luzia, Igarapé do Meio,
Bom Jardim, Governador Newton Bello, Araguanã, Santa Luzia do Paruá e de Zé
Doca, juntamente com o povo, que decidiu exercer seu poder diretamente, de acordo com a nosso Constituição, realizaram a
primeira Auditoria Popular no município de Zé Doca/MA.

As
três obras auditadas pela população foram comprovada a corrupção e ENFINCADA AS
PRIMEIRAS PLACAS DIZENDO QUE NAQUELAS OBRAS EXISTEM CORRUPÇÃO.

A
1ª parada foi no centro da cidade, onde deveria ser uma Quadra Poliesportiva
Coberta, mal começou as obras e já está parada há mais de um ano, veja fotos.

A
2ª parada foi no Bairro São Francisco onde deveria ter sido construído duas
obras, uma CRECHE tipo B - Programa Pro Infância e uma QUADRA POLIESPORTIVA
COBERTA, mal começou as obras e já estão paradas também a mais de uma ano.

Na
ocasião foi intensificado a coleta de assinaturas para exigir a constituição de
uma Força Tarefa Federal, com a finalidade
de fiscalizar, inspecionar, auditar e investigar os recursos públicos
destinados ao município, frutos de convênio com a União.

Sem dúvidas
podemos afirmar que foi escrito mais um capítulo da história de Zé Doca e desta
vez protagonizado pelo povo.

Faça seu
comentário, curta e compartilhe, der visibilidade e juntos faremos o mundo
saber da falta de respeito para com o povo do Maranhão.

Por: Geovane
Lima – Presidente da ONG OCCIS-SL e Integrante da Coordenação Estadual dos
Fóruns e Redes de Cidadania do Maranhão.
Povo na Rua
Autor: OCCIS-SL | Publicado: 2013-09-30T16:10:00-07:00

Manifestação e Inspeção Popular em Obra
Pública em Santa Luzia

Os Fóruns e Redes de Cidadania do Maranhão em parceria com outros Movimentos
e Entidades da sociedade civil organizada realizaram dia 27 de setembro Audiências
Públicas e Caminhadas em mais de 50 municípios Maranhenses.

OBJETIVOS

1 - Em Santa Luzia os líderes de entidades e movimento sociais, Juntamente
com o povo fazer o acompanhamento das Representações, Petições e Abaixo-assinados
protocolados no Ministério Público e Judiciário na Caminhada de 30 de agosto e
ver quais procedimentos foram adotados até o momento. Não foi encontrado nem
Juiz e nem Promotor na Comarca de Santa Luzia;

2 - Lançamento da FORÇA TAREFA FEDERAL – Escolha em cada um dos 110
municípios de uma Obra fruto de convênios da União com os Municípios que estejam
inacabadas e paradas para ser alvo da Força Tarefa Federal e na ocasião fazer
uma inspeção popular na referida obra;

3 - Congresso Municipal de Políticas Públicas – Tem como objetivo
formulação de políticas públicas a partir de debates com o povo em ENCONTROS DA CIDADANIA a serem realizados
em Ruas, Bairros e Povoados. Que terá como culminância o CONGRESSO MUNICIPAL DE POLÍTICAS PÚBLICAS onde será feito o debate
final com participantes de representantes de todos os encontros da cidadania, sendo o resultado final encaminhado para a Câmara
de Vereadores para inclusão na LOA 2014.

É urgente e necessário a criação
de canais de participação popular para que o povo possa participar das decisões
e planejamentos das políticas pública que determinará o futuro de nossa
população.

A participação do povo nas
discursões e decisões das políticas públicas a serem executadas é garantida por
lei, além de ser a única forma de ser colocado em pauta as obras públicas que
de fato é do interesse do povo e que visa a garantia dos direitos almejados
pela população.

Nada mais justo do que o
povo discutir, planejar e os gestores executivos tão-somente colaborar e executar.

A história só avança quando
há participação popular. Participe e exerça sua cidadania.

Por: Geovane Lima – Presidente da ONG OCCIS