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REDUZA OS NÍVEIS DE ANSIEDADE NO LOCAL DE TRABALHO
Autor: João Lopes | Publicado: 2013-03-24T10:44:00-03:00

Patrões e donos de negócios devem ter um envolvimento mais próximo quando se trata do bem-estar dos empregados. Os níveis de stress no local de trabalho são uma das principais razões de queixa entre trabalhadores, pelo que ao atacar este problema irá facilitar a estruturação de uma equipa saudável, harmoniosa e bem ajustada.Um dos sintomas mais problemáticos resultantes desta situação é a ansiedade: esta pode sabotar por completo o funcionamento equilibrado dos seus melhores e mais destemidos elementos da equipa. Ansiedade pode preveni-los de ter uma boa noite de sono, interferir com as suas rotinas diárias e qualidade de vida, provocar mal-estar familiar e laboral.Ansiedade tem o potencial para fazer entrar em pânico a mais capaz das equipas e influenciar negativamente a sua performance e produtividade. Se o problema piorar, ansiedade pode ser o catalisador de outros problemas de saúde. Se a intervenção não for atempada a situação pode duplicar em seriedade.Tenha o cuidado de passar informação sobre ansiedade no local de trabalho aos seus empregados e dê-lhes a conhecer medidas preventivas e formas de lidar com stress. Certas atitudes e formas de agir irão atenuar os efeitos da ansiedade. A saber:Reserve 30 minutos diários do seu tempo para pensar no que o está a preocupar e faça-o apenas neste período de tempo. Pense menos no que irá acontecer e centre-se no que está a acontecer.Pratique técnicas de relaxamento como relaxamento muscular e exercícios respiratórios. Estas não só resultam como reduzem a necessidade de medicação para combater o stress.Exercício regular é uma excelente forma de cuidar do corpo e apaziguar a alma. Dormir é igualmente importante para reabastecer baterias.Beba álcool moderadamente ou abstenha-se totalmente.Reduza o uso de cafeína ou elimine-a completamente.Enfrente situações e eventos que lhe causaram ansiedade no passado. Visualize como irá lidar com esses fatores caso aconteçam novamente. Ao fazê-lo na sua mente, quando confrontado de novo saberá como reagir apropriadamente.Se os níveis de stress ultrapassam o seu poder de reação, consulte o seu médico e aconselhe-se sobre a melhor forma de como estabelecer um plano de ação.

Fonte: Força de Vendas
QUALQUER UM PODE APRIMORAR A SUA RESILIÊNCIA
Autor: João Lopes | Publicado: 2013-04-09T16:39:00-03:00

Não se aprende resiliência pela via da compreensão, e sim pela prática.Resiliência deriva do latim resilientia, do verbo resilio (re + salio) que significa “saltar para trás”, recuperar-se, voltar ao “normal”. Emprestado da engenharia e da física há quase 50 anos, o termo resiliência foi adotado pela psicologia, referindo-se a uma habilidade de recuperação após situações estressantes, crises ou períodos de muita pressão.A resiliência é uma competência que pode ser aprendida mediante esforço disciplinado e sistemático. Somos muito mais suscetíveis a perdas do que a ganhos, portanto a resiliência é ativada muito mais nos aspectos negativos que positivos. Ser líder é uma oportunidade para enfrentar, sobrepor-se e sair fortalecido ou transformado por experiências de adversidade.Quanto mais apreendermos as situações que causam maior estresse, mais poderemos nos preparar para ter nelas um enfrentamento efetivo. Com isso, nossa vulnerabilidade a certos estressores tendem a cair – no médio prazo, isso resulta em mais autoconfiança, e um novo padrão de comportamento será consolidado. Aqui cabe uma reflexão: 
Quais são as situações do dia a dia que o tiram do sério? Como você lida com sucessos e fracassos? 

Você consegue preservar o bem-estar em momentos de pressão? 

Segundo o Professor Paulo Yazigi Sabbag, autor do livro Resiliência da Negócio Editora, são 9 os fatores associados à resiliência de adultos:

Autoeficácia e autoconfiança: confiar na qualidade da execução;
Otimismo aprendido: capacidade de contrapor emoções positivas às negativas;
Temperança: manter a serenidade ou frieza em momentos de pressão;
Empatia: capacidade de se colocar no lugar do outro;
Competência social: saber articular apoio dos outros nas situações adversas:
Proatividade: ter iniciativa mesmo em situações de risco e incertezas;
Flexibilidade mental: ser mais tolerante em momentos de ambiguidades;
Solução de problemas: buscar uma visão mais prática nas situações;
Tenacidade: possuir uma resistência física e mental.

Aqui vai uma dica: O autodesenvolvimento é o caminho para enfrentar e superar os comportamentos de baixa resiliência. Tenha emoções positivas, pratique a flexibilidade cognitiva, busque apoio social, descubra o seu propósito e seja protagonista das suas escolhas; essas são formas de aprimorar a sua resiliência.Tem um verso de Guimarães Rosa que expressa bem a questão da Resiliência nosso dia a dia e na semana passada me lembrei dele:“O correr da vida embrulha tudo.A vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa,sossega e depois desinquieta. O que ela quer da gente é coragem”.
Mochila nas costas e até a próxima trilha!

Professor Paulo Campos
QUANDO FOI A ÚLTIMA VEZ QUE VOCÊ FEZ ALGO PELA PRIMEIRA VEZ?
Autor: João Lopes | Publicado: 2013-03-11T09:22:00-03:00

Às vezes nos encontramos em um beco sem saída, quando não temos mais nenhum recurso disponível e simplesmente não temos mais escolha. Você concorda com esta afirmação?Se sim, desculpe dizer, mas você está errado! Sempre temos escolha! Às vezes somente não temos coragem de assumir o risco e tomar uma decisão inédita para nós mesmos.Por exemplo, gatos temem água e não sabem surfar por natureza. Talvez muitos outros gatos poderiam ter se rendido ao cão com as afirmativas: “não tive escolha” ou ainda “não havia outra saída”.Sempre há outra saída, mas é preciso arriscar. Você não conseguirá novos resultados se fizer as mesmas coisas, mesmo que as faça com maior afinco. É preciso arriscar e fazer coisas que você nunca tentou antes.E não existe aquela estória de que você está velho demais para mudar, ou que tomar risco é somente coisa de gente jovem. Independentemente da idade, se você quer estar vivo, é preciso arriscar. Sempre!Como dizia Cecília Meireles, a salvação é pelo risco, sem o qual a vida não vale à pena.Por: Marcelo Cullear
NÃO PERCA SUAS METAS DE VISTA
Autor: João Lopes | Publicado: 2013-04-02T09:57:00-03:00

Você deveria ter suas metas sempre em mente, servindo-lhe de orientação e estímulo.Não aconselho ninguém a fazer uma lista de objetivos, escondendo-os depois para examiná-los quarenta anos mais tarde. Crie metas agora, use-as, siga-as, atualize-as e viva de acordo com elas.Connie é uma consultora acadêmica em Milwaukee. Ela trabalha com estudantes, ajudando-os a pensar nas possibilidades de carreira.“O grande desafio consiste em fazer com que os estudantes comecem a pensar. Muitos deles não têm a mínima idéia do que querem fazer, o que significa que nunca consideraram as coisas que terão de realizar para que se tornem o que querem ser. Conversamos seriamente com eles, examinando a realidade para que possam começar a formular suas metas. Planejamento profissional deve ser um processo constante na vida, mas quando antes começarem, melhor, pois terão mais chance de tomar a decisão que irá beneficiá-los. Quando o aluno define a meta, ele passa a saber as etapas que deve percorrer para atingi-la. A meta pode ser reformulada a qualquer momento, e para atingi-la. A meta pode ser reformulada a qualquer momento, e as etapas, revistas, mas o que transmitimos de fundamental é a necessidade de sempre ter objetivos definidos”. Diz Connie.Pessoas bem-sucedidas gastam pelo menos quinze minutos todos os dias pensando sobre o que estão fazendo e o que podem fazer para melhorar suas vidas.Sigmund, 1999.
Festival Cinema Brasil no Japão
Autor: A Arte de Nutrir a Vida | Publicado: 2006-04-20T08:33:00-03:00

O filme Trânsito por Dora foi convidado para participar do Festival Cinema Brasil no Japão.O festival acontecerá entre 1 e 10 de setembro de 2006.www.festivalcinemabrasil.com
Mais um convite
Autor: A Arte de Nutrir a Vida | Publicado: 2006-04-20T08:37:00-03:00

Aqui em São Paulo está acontecendo o projeto CORTOCIRCUITO no Studio SP. Na terça-feira dia 25 de abril, o filme Trânsito por Dora, será exibido lá com alguns outros filmes. Este projeto é realizado pelo Atelier de Montagem em parceria com o CORTOCIRCUITO na Espanha. O Atelier é responsável pela finalização do filme Trânsito por Dora.
Mata a cobra e Mostra o pau
Autor: A Arte de Nutrir a Vida | Publicado: 2006-12-05T16:18:00-02:00

Dezembro de 2006 - Mostra de Curtas "Mata a cobra e Mostra o pau"Dias 6, 13, 20 de Dezembro (4as feiras) às 19hs.Em dezembro, o Cineclube Vila Buarque traz uma seleção de curtas-metragens paulistas pra agitar seu fim de ano. Após as sessões, um bate-papo descontraído com o pessoal da Ludofilmes, produtora que organiza a mostra em parceria com o Cineclube Vila Buarque.6 DE DEZEMBRO:Cópia Autêntica – Brasil, 2006OVINIS – Brasil, 2003Trânsito por Dora – Brasil, 2005Cio Gasoline – Brasil, 2004Redenção de Ogum – Brasil, 200313 DE DEZEMBRO:A la Carte – Brasil, 2003Praça Clovis – Brasil, 2003Viva o Terceiro Mundo – Brasil, 2006Conrad – Bruxaria, Pajelança e Canibalismo – Brasil, 2003Como Comi Darlene – Brasil, 200320 DE DEZEMBRO:Entre Trilhos – Brasil, 2003Jogo da memória – Brasil, 2005Sexo zero – Brasil, 2003Inciso XXI – Brasil, 2003Os fiéis – Brasil, 2003Cinema Pagador – Brasil, 2003
Portacurtas
Autor: A Arte de Nutrir a Vida | Publicado: 2006-08-11T19:50:00-03:00

ESTRÉIA NO SITE da PETROBRÁS TRÂNSITO POR DORA www.portacurtas.com.br Lirismo e fantasia em uma cidade de fantoches que buscam a liberdade. Viaje pelo universo simbólico e pelo magnífico trabalho de corpo dos atores, neste curta onde surrealismo pouco é bobagem!!
Oração do Otaku
Autor: Chopper - Sama | Publicado: 2012-02-04T11:13:00-08:00

Mangaká nosso que estás no Japão;em japonês seja escrito vosso nome;venha a nós o vosso mangá;seja feita vossa vontade;tanto no mangá quanto no anime;O episódio novo de cada dia nos dai hoje;perdoai nossos spoilers;assim como nós perdoamos;aqueles que nos tenham passado algum;não nos deixe ficar sem ver animes;e livrai-nos dos fillers;Amém.
É O FIM!!!
Autor: Chopper - Sama | Publicado: 2012-02-10T14:53:00-08:00

Pessoal,estou aqui para comunicar o fim do blog,pois agora eu estou estudando o dia todo,então não vai dar para continuar a postar no blog.Gostaria de agradecer a todos que me acompanharam nesses 9 meses e me desculpar por eu ter que parar com o blog.Quero deixar claro que isso é completamente contra minha vontade,por mim ficava fazendo o blog durante + muitos anos,mas infelizmente n será possível.sinto muito.Chopper-sama.
Da saudade que eu sinto...
Autor: Gabriela da Silva | Publicado: 2010-06-22T11:43:00-07:00

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O próximo encontro.
Autor: Gabriela da Silva | Publicado: 2010-10-04T19:23:00-07:00

Eu te esperaria lendo uma poesia... Até você chegar, sentar ao meu lado, me abraçar, me envolver e eu suspiraria um suspiro que pode se traduzir como: que-bom-te-ter. Iríamos pro seu apartamento e eu diria que você mudou a cama de lado e esqueceu que eu gosto da parede, e foi por isso que você dormiu mal na última noite porque não estávamos no lado em que nos encaixávamos perfeitamente. Então eu abriria mão do lado da parede com a condição que você não me largasse a noite toda. Eu contaria tantas coisas, como sempre conto e você escutaria pacientemente. Quando fosse tua vez de contar algo eu certamente te beijaria no meio de alguma (leia-se: várias) frase. Quando tudo ficasse em silêncio eu diria gosto-muito-de-você, ou quem sabe depois de um beijo eu olhasse bem nos teus olhos e diria  eu-adoro-você, qualquer uma das situações seriam propícias. Quem sabe você responderia também-gosto-de-você ou talvez sorriria ou me abraçaria mais forte. Em algum momento da noite talvez eu risse sem motivo e você perguntaria porque, aí eu contaria a primeira história engraçada que me viesse na cabeça pra não ter que admitir que eu  estava rindo da minha situação rídicula de menina-meio-que-apaixonada. Depois eu admitiria pra mim mesma que rídiculos são os que não admitem esse sentimento. Ao mesmo tempo que diversos pensamentos gostosos e bobos passariam pela minha mente eu estaria passando a mão no seu cabelo e, de repente, dormiria escutando sua respiração. Sei bem que eu acordaria várias vezes no meio da noite só pra te observar. Quando o dia começasse a clarear eu tentaria dormir menos pra aproveitar os últimos momentos contigo, aí eu me moveria na cama pra você acordar de alguma forma e me abraçar mais forte. Depois, ouviria teu celular despertanto e pediria pra você ficar mais um pouco na cama. Você me beijaria e diria preciso levantar. Nos arrumaríamos e na próxima esquina aconteceria a separação. Com a separação eu começaria a imaginar o próximo encontro.
"A nossa liberdade é o que nos prende"
Autor: Gabriela da Silva | Publicado: 2010-09-01T11:27:00-07:00

Naqueles lugares onde tudo é legalizado e as pessoas exalam liberdade é que nos encontramos. São ambientes de libertos e, evidentemente, fazemos parte disso. Quando nos encontramos é como se nos reconhecessemos. Um reconhecimento sei lá de quê, mas existente e intenso.Fomos vítimas de alguns encontros e de algumas noites mal dormidas onde nos reconhecemos cada vez mais e onde reconhecemos cada partezinha do outro e ainda há tanto pra descobrir. Fomos vitimas do álcool, da fumaça e do instinto de liberdade. Fomos vítimas um do outro.Numa terça-feira qualquer houve uma vontade de se ver, de se ter. E nos vimos e nos tivemos. Tudo isso sem a influência do álcool, da fumaça, e só havia um pequeno vestígio desse instinto de liberdade. E nos surpreendermos em nos descobrirmos assim, de cara limpa.Surpreendentemente diferente das outras vezes não sabíamos o que fazer. A liberdade fazia um silêncio que nos deixava imóveis. No meu silêncio mais profundo ele me escutou gritar por liberdade, então trancou a porta, para que eu não fugisse. E eu não queria fugir.Depois daquela noite uma coisa ficou clara para mim: ter alguém para se prender também é ser livre; livre para escolher com quem eu quero estar naquele momento ou em qualquer momento. E hoje eu só queria que ele soubesse disso: que a partir do momento que eu o reconheci, eu o escolhi, porque ele era livre, livre para poder me reconhecer, livre para poder me escolher.Eu queria lhe dizer que Liberdade é ter alguém para se prender.
“O que a memória ama, fica eterno.”
Autor: Gabriela da Silva | Publicado: 2011-01-06T08:53:00-08:00

                                    
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Acho isso tudo tão engraçado e já te falei isso; não consigo entender porque eu precisei tanto de ti. O que eu sinto por você, na verdade, é amor próprio. Amor próprio. Eu precisava de ti para ficar bem comigo mesma. Precisava de você para ficar bem com o mundo. Era o meu refúgio. Contigo eu me fazia bem. Você me fazia um bem danado, menino. É nisso que eu tenho tentado acreditar nesses últimos dois meses que terminamos o que nem começou (quer dizer, um relacionamento não termina, apenas fica pela metade), que eu precisava de ti para ficar bem. Pode ter sido alguém provisório, talvez? Ainda não sei, pois não tenho me permitido deixar saber. Espero, espero. E há algo de engraçado nessa espera. A esperança só existe em mim. O coração pode estar distraído, quem sabe? Está porque quer porque quero porque te quero. Não sei até quando, espero que até nunca.
Devo estar em algum período de retiro espiritual, me guardando para o próximo carnaval.
O índiozinho que não falava francês
Autor: Gabriela da Silva | Publicado: 2010-09-14T12:32:00-07:00

Era uma vez... Em uma ilha, um indiozinho que navegava em seu pequeno bote, até que uma guriazinha se aproximou e o pequeno bote do indiozinho virou. Ele nadava e gritava: "sua mal caráter". Naquele momento ela ficou com um peso enorme na consciência e viu que não podia deixá-lo afundar, então pensou: "se eu fosse um peixinho e soubesse nadar eu tirava o indiozinho lá do fundo do mar". Ela desejou com tanta força que, como num passe de mágica, os dois viraram peixe. Passaram muito tempo nadando juntos, um trapaceando o outro, mas sempre juntos. Finalmente, nascia uma dupla. Mas de repente, quando ela menos esperava, ele veio com a notícia:- Vou para a França.- Você não pode ir. Você nem fala francês.- Vou de qualquer jeito, não tem quem me segure aqui.- Como pode um peixe vivo viver fora d'água fria?  Ela perguntou.- Como pode a água fria viver sem seu peixe vivo?  Ele perguntou como resposta.As respostas eles já sabiam...Hoje, o peixinho, em algum lugar da França, está comemorando seu aniversário. E pra ela só resta um vazio enorme, uma foto 3x4 e um bilhete com as escritas tortas no espelho:"Eu te amo 1, mas é pra sempre."
Das coisas inenarráveis
Autor: Gabriela da Silva | Publicado: 2010-09-03T05:33:00-07:00

eu sempre soube queentão te conheci e tudo ficou da cor dosas noites juntos são comona primeira vez eu me senti emcada dia sem te ver é como semas quando te encontro eu fico tãoe quando me tocas eu vejo odesde entãodescobri que não sei explicar,só sentir.
Espero. Esperas. Espera. Esperamos. Esperais. Esperam a Esperança.
Autor: Gabriela da Silva | Publicado: 2010-06-28T14:43:00-07:00

Eu acordo.Tomo um banho. Tomo um café. Tomo vergonha na cara e mando mensagem pra ele.Ele diz que vem.Aí, eu espero. Espero e não faço mais nada.As pessoas me chamam para sair e eu digo que não posso. Não quero, agora.Eu me arrumo. Compro a nossa janta.Continuo esperando. Então eu janto.Olho-me no espelho e já não me gosto.Tomo outro banho. Troco de roupa.A esperança continua...Eu canso de estar descansando(esperando).A paciência termina. Coloco o pijama. Apago as luzes.Desperto com um chamado.Olho pela janela. Desço as escadas.- Desculpe a demora.De repente eu esqueço da agonia do esperar e respondo.- Entre.E ele entra.
ATIVIDADES ROMERO BRITTO
Autor: PROFª  LUCIANA | Publicado: 2012-09-16T15:29:00-07:00

ESTAMOS REALIZANDO ATIVIDADES COM O ARTISTA ROMERO BRITTO, ABAIXO EXEMPLO DE ALGUNS QUADROS PINTADOS POR ELE. E TAMBÉM UMA BREVE BIOGRAFIA.

ROMERO BRITTO
NASCIDO NO RECIFE, PERNAMBUCO, EM 06 DE OUTUBRO DE 1963, NO BRASIL, AOS OITO ANOS COMEÇOU A MOSTRAR INTERESSE E TALENTO PELAS ARTES. COM MUITA IMAGINAÇÃO E CRIATIVIDADE, PINTAVA EM SUCATAS, PAPELÃO E JORNAL. SUA FAMÍLIA O AJUDAVA A DESENVOLVER SEU TALENTO NATURAL, DANDO-LHE LIVROS DE ARTE PARA ESTUDAR.
AOS 14 ANOS FEZ SUA PRIMEIRA EXIBIÇÃO PÚBLICA E VENDEU SEU PRIMEIRO QUADRO À ORGANIZAÇÃO DOS ESTADOS AMERICANOS. EMBORA ENCORAJADO POR ESTE SUCESSO PRECOCE, AS CIRCUNSTÂNCIAS MODESTAS DE SUA VIDA O MOTIVARAM A ESTABELECER METAS E A CRIAR SEU PRÓPRIO FUTURO. “NA CONDIÇÃO DE CRIANÇA POBRE NO BRASIL, TIVE CONTATO COM O LADO MAIS SOMBRIO DA HUMANIDADE. COMO RESULTADO, PASSEI  A PINTAR PARA TRAZER LUZ E COR PARA MINHA VIDA.“  BRITTO TEM CRIADO OBRAS-PRIMAS QUE INVOCAM O ESPÍRITO DE ESPERANÇA E TRANSMITEM UMA SENSAÇÃO DE ACONCHEGO. SUAS OBRAS SÃO CHAMADAS, POR COLECIONADORES E ADMIRADORES, DE “ARTE DA CURA”. SUA ARTE CONTÉM CORES VIBRANTES E COMPOSIÇÕES OUSADAS.
APRESENTAÇÃO DE TEATRO
Autor: PROFª  LUCIANA | Publicado: 2012-09-18T18:10:00-07:00

A PRIMAVERA ESTÁ CHEGANDO...

E OS ALUNOS DO INFANTIL II ESTÃO PREPARANDO UMA SURPRESA. 

VOCÊ É NOSSO CONVIDADO ESPECIAL, SERÁ DIA 21/09 (SEXTA) ÀS 16 HORAS. NÃO FALTEM!!!!
SEMANA DO TRÂNSITO
Autor: PROFª  LUCIANA | Publicado: 2012-09-16T12:17:00-07:00

AS DUAS TURMAS DE INFANTIL II, REALIZARAM ATIVIDADES, EM MEADOS DE AGOSTO, REFERENTES AO TRÂNSITO. CRIAMOS UMA RUA SINALIZADA NA QUAL AS CRIANÇAS ANDARAM COM MOTO ELÉTRICA E TIVERAM QUE RESPEITAR A SINALIZAÇÃO. AS CRIANÇAS GOSTARAM BASTANTE DA ATIVIDADE E SE DIVERTIRAM MUITO.
APRESENTAÇÃO DE TEATRO
Autor: PROFª  LUCIANA | Publicado: 2012-09-23T11:52:00-07:00

QUERIDOS PAIS, DEVIDO A CHUVA E AO ENSAIO DE FORMATURA TIVEMOS QUE ADIAR A APRESENTAÇÃO DO TEATRO QUE SERÁ NO PRÓXIMO DIA 26/09 (QUARTA) ÀS 16 HORAS. CONTO COM A PARTICIPAÇÃO DE TODOS. OBRIGADA PROFª LUCIANA
ATIVIDADES COM ALFABETO MÓVEL
Autor: PROFª  LUCIANA | Publicado: 2012-09-16T12:07:00-07:00

FAZEMOS UMA LISTA DE PALAVRAS NA LOUSA QUE OS ALUNOS COPIAM NO CADERNO E DEPOIS ELES TENTAM ESCREVER ESSAS PALAVRAS COM O ALFABETO MÓVEL DE EVA.DESTA FORMA PROMOVEMOS UM AMBIENTE ALFABETIZADOR,NA QUAL A CRIANÇA TE MA OPORTUNIDADE DE PARTICIPAR.
Autor: PROFª  LUCIANA | Publicado: 2012-10-22T08:28:00-07:00

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BOLSA TÉRMICA + JOGO AMERICANO
Autor: Cigarra Arte | Publicado: 2016-04-07T11:21:00-03:00

Acabando de sair do forno mais um conjunto* de poá maravilhoso!!! 

 O poá ('bola', do francês), ou estampa de bolinhas, e também conhecido
como Polka Dots (o nome da estampa em inglês), continua com tudo. Um
clássico e sinônimo de elegância, ele é sempre associado ao estilo
retrô, e às pin ups, e principalmente aos anos 50. A origem do poá é
incerta, e há várias versões sobre seu surgimento. O termo Polka dot
apareceu pela primeira vez em 1854, na revista literária
 Yale (Volume 22, página 7). Mas a padronagem parece ser bem mais
antiga. As bolinhas nas roupas eram muito comuns no Reino Unido do
século XIX.   Antes usada na clássica combinação de preto e branco, a
 estampa poá pode ser vista, nos dias de hoje, nas mais diferentes
cores, e também em variados tamanhos. Ela é versátil e fácil de
combinar. Pode ser usada com listras, flores, e até animal print.

*O conjunto contém: - Bolsa térmica feita com tecido 100% algodão dublado,forrado com manta térmica e plástico para facilitar a limpeza. Ideal para marmitas e potes médios, sanduiches, sucos, iogurte, frutas... Conserva os alimentos quentes ou frios por aproximadamente 2 horas.
 - Jogo americano 2 em 1, além de jogo americano também é porta talher.
Ideal para deixar no trabalho ou levar na bolsa. Feito com tecido 100%
algodão , manta acrilica e elástico para fechar. www.cantinhodacigarra.com.br
TROCADOR DE FRALDAS
Autor: Cigarra Arte | Publicado: 2016-10-06T16:31:00-03:00

 

http://www.cantinhodacigarra.com.br

Trocador de fraldas confeccionado com tecido, manta resinada e plástico
cristal garantindo assim conforto e higiene para o seu bebê.
Muito lindo e prático possui na parte de dentro espaço para trocar a
fralda, um bolso para colocar  lenços umidecidos, outro bolso para
colocar a fraldas e outros dois bolsos para colocar pomadas, toalinha,
roupinhas ou o que mais você achar necessário.
Pode ser confeccionado em outras cores e estampas.

Medicas aproximadas:
Fechada: 30x25cm
Aberta: 68x49cm 
CCCIII
Autor: Manoel Almeida | Publicado: 2015-02-08T15:30:00-08:00

Embora o sábio entenda que a treva é bem-vindaQuando a palavra já perdeu toda a magiaClama, clama contra o apagar da luz que finda. 

Dylan Marlais Thomas (*1924+1953)
Tradução: Augusto de Campos - Poesia da Recusa
CCCV
Autor: Manoel Almeida | Publicado: 2016-07-31T10:16:00-07:00

E depois vinham os guardas do rei, a cavalo, à frente da tropa, armada de lanças, espadas e punhais, como se fossem para a guerra, passavam e não acabavam de passar, tal uma serpente de que não vemos nem a cabeça nem o rabo e que ao mover-se é como se não tivesse fim, entra-nos no coração o medo, assim eram aquelas tropas marchando atrás de um morto, mas também em direcção à sua própria morte, aquela de cada um, que mesmo quando parece demorar-se sempre acaba por bater-nos à porta, São horas, diz ela, pontual, sem diferença, tanto faz com reis ou com escravos, um que ia lá adiante, carne morta e corrupta, na cabeça do cortejo, outros no couce da procissão, comendo o pó de um exército inteiro, por enquanto vivos, mas já à procura, todos eles, do lugar onde ficarão para sempre.

José de Sousa Saramago (*1922+2010)

In: O Evangelho segundo Jesus Cristo
CCC
Autor: Manoel Almeida | Publicado: 2014-10-14T16:01:00-07:00

How happy is the blameless vestal’s lot!
The world forgetting, by the world forgot.
Eternal sunshine of the spotless mind!
Each pray’r accepted, and each wish resign’d

"Brilho eterno de uma mente sem lembranças! / Toda prece é
ouvida, toda graça alcançada. / Feliz é a inocente vestal! / Esquecendo o mundo e por ele
sendo esquecida."

 Alexander Pope (*1688+1744)

In: "Eloisa to Abelard"
CCCVIII
Autor: Manoel Almeida | Publicado: 2016-12-19T03:42:00-08:00

Mais um curto instante, mais um descanso rápido sobre o vento, e outra mulher me conceberá. Foi somente ontem que nos encontramos num sonho.

Gibran Khalil Gibran (*1883 +1931)

In: O profeta
CCCII
Autor: Manoel Almeida | Publicado: 2015-01-06T12:03:00-08:00

E vou mostrar-te algo distinto de tua sombra a caminhar atrás de ti quando amanhece ou de tua sombra vespertina ao teu encontro se elevando; vou revelar-te o que é o medo num punhado de pó.

Thomas Stearns Eliot (*1888+1965)
In: Terra devastada
Eclipse
Autor: @cezar_comz | Publicado: 2011-01-28T17:18:00-02:00

Apenas mais um solFugindo de uma luaNo fim surge o eclipseNessas vinte e quatro horas.Nessa minha exuberânciaEngulo as aparênciasE não me sobra nadaPara contar histórias.
Cezar Augusto

...
Pensante
Autor: @cezar_comz | Publicado: 2011-01-25T23:07:00-02:00

Eu
Não sou nada quando penso
Porque quando penso, reconheço
Que quanto mais me esqueço,
Mais quero me lembrar
De procurar por um romence
Que não se canse
De me fazer pensar.
Porque quando penso, sou o mundo,
Sou o vale mais profundo
Que esté sempre a transbordar
E ofuscar
Como um sol radiante, constante,
Grande o bastante
Para se fazer enxergar
Da galáxia mais distante
Que se possa imaginar.
Sou também o fruto
Da árvore mais alta,
inalcançável, elevada
Sou o tudo, sendo o nada,
Sou a sobra, sendo a falta,
Sou um cego a enxergar.
Sou a noite mal dormida,
Sou a memória esquecida,
Uma fotografia perdida
Que não se pode encontrar.
De relance sou abstrato,
De perto sou o fato
A se concretizar.
Se frente a ti me envergonho,
Logo suponho
Que o fato de estar num sonho
Me dá a chance de acordar.
Então, abro os olhos e percebo
Que antes tarde do que cedo
Superei meu grande medo
E fui capaz de pensar.

Cezar Augusto 

... 
A arte de Acreditar
Autor: @cezar_comz | Publicado: 2011-04-30T12:12:00-03:00

acre
PEDAÇO  DE CHÃO

 

Será maravilhoso olhar
para todas essas coisas
e poder dizer:
acabou.
Desde os cantos até o miolo
fértil, arado, limpo.
Cada metro quadrado.
Letra por letra,
frase por fase.
Poderei olhar
para cada pedaço
e neles depositar minha semente
mais preciosa.
Deixarei de ser
um abutre no seu milharal
de versos
e passarei a depositar
minha palavra em sua mente
enclausurada.
Eu serei o plantio.
Serei a sua fé.
Supere isso.

diMINUTIVO
 

É sempre o tempo,sempre elecortando minhas asas.Era eu querere ele então dizianão.Um dia ainda irei golpeá-loSurpreender é meu modo de impressionar.Já que sou tão pequenoe insignificante,só me resta olhar para o espelhoe ver que tais boatos sãopassageiros.Tenho meu potencial,carrego-o comigoAssim como o relógioque diminui meu tempo.E minha existência.Inacreditável!

teDE TOLICE

Eram meras hitóriasQue pouco se ouvia falarQuando muito a esperançaÉ que convinha dizerpossuir.Talvez esta tenha sido A minha maior crençatão imensurável, tão boba.Tudo o que eu tinhaera ele.Mesmo sem nem ao menoster algo maisalém de uma fantasia.Eu avisei,mas ninguém acreditou.

Cezar Augusto

...
Beleza Momentânea
Autor: @cezar_comz | Publicado: 2011-01-21T21:06:00-02:00

  Tenho que mudar. Percebo que não passo uma boa imagem para as pessoas, parece-me que sempre acham que não tenho personalidade. A grande verdade é que eu quero ter do que falar, quero sentir que sou prestigiado.    Quero que percebam o quanto posso ser especial. Tenho que ouvir mais as outras pessoas, elas estão sempre certas a meu respeito, e quanto menos eu me conheço, torna-se mais prático, viável e inteligente ouvir a opinião dos outros. Já é tempo de minha beleza ser notada, já está na hora de abrirem seus olhos opacos para minha radiação de beleza singular. É dando mais valor a mim que eles irão me notar.   Não me basta ter beleza, tenho que possuir uma espetacular e encantadora beleza digna de inveja! Imagem é tudo! Não há tempo para passar em branco. Esse mesmo tempo está agora carregando com ele tudo que há de mais belo, macio e firme de mim, está puxando tudo para um canto onde não posso voltar, não consigo, lá não há nada de que eu possa me orgulhar ou que me atraia mais do que essa possível luz no fim do túnel que encontro no topo desses degraus à minha frente.  Sei que chegarei ao topo, quem foi que disse que o tempo manda em alguma coisa?... Mas antes, tenho que mudar.
 Cezar Augusto 

... 
Sopro
Autor: @cezar_comz | Publicado: 2011-01-14T20:53:00-02:00

Sopre, eleve-se, alcance a si mesmo, para então alcançar o que procura. Sopre, impulsione, evolua, emocione, para que então seu fôlego não tenha ido em vão.

...
Este é o meu primeiro Rabisco, e eu espero que a minha intenção com esse, possa se materializar, e que muitos outros Rabiscos possam ser soprados para esse espaço. Se você quer conferir de pertinho a imagem, clique e divirta-se! Te espero aqui.
Resolvi
Autor: @cezar_comz | Publicado: 2011-01-17T05:51:00-02:00

Resolvi pensar e fazer acontecer;Resolvi o que antes não podia resolver;Resolvi me absolverDe tudo que antes tentava me prender;Resolvi que queria crescer;Resolvi não ser como você;Resolvi imaginar como falar pra você;Só pra saber o que ia dizer;Resolvi ser mais eu que você;Resolvi deixar de sobreviver;Resolvi que quero saberComo será o amanhecer;E se eu descobrir amanhã de manhã,Então poderei dizer:Percebi que só agora sei viver.
Cezar Augusto                         

...
Descoberta
Autor: @cezar_comz | Publicado: 2011-02-19T23:27:00-02:00

Pessoas me dizem o que fazer,Apontam mil dedos na minha cara.Tudo tão sufocante, tanta pressão..E essa aflição não pára...
Procuro por uma opção,Um guia para este caminho.Uma hora fica difícilSuportar tudo isso sozinho.
Parecem se esconder,Se guardar em suas casas.E eu olho daquiOnde a escuridão resiste,Persiste a tantas brasas.
Que não me aquecem,Não são o suficiente.Mas os olhares resistem,Me fazem sentir indecente.
Dentre olhares eu me esforço,Mantenho o foco,Até encontrarO seu olhar.
Que mesmo distante,Me é o bastantePara me resgatarDesta triste rotinaDe não saber o que é amar.
Cezar Augusto

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Tarô
Autor: @cezar_comz | Publicado: 2011-04-05T22:28:00-03:00

Sirva-meTraga até mimA razãoA açãoMe leve em suaMãoFaça de mim pertinenteUm presenteUm presente futuroDois presentes futurosDuas facesInquestionavelmente ligadasSeparadasInterligadas pela simples convicçãoDe encontrar a razãoQue se quer verCompreenderTocarEnxergarUm simples olhar de belezaRealezaTristezaFraquesaNão consigo pegar o futuro.Por favor:Sirva-me!
Cezar Augusto

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Ira
Autor: @cezar_comz | Publicado: 2011-01-24T19:32:00-02:00

Quando a máscara cAIR
E despertar o inimigo
Quando o indefeso e ARIsco
Tiver seu espaço invadido

Se ao raIAR do sol
Escurecer o seu dia
Se um pequeno RIAcho
Afogar sua fantasia

Não haverá alerta
Ou a quem se alIAR
Faltará a palavra que possa rimar

Um pequeno instinto terá surgido
A IRA o terá consumido
E tudo ao redor estará destruído.

Cezar Augusto

...
Esse poema eu não escrevi especialmente para o blog, mas eu resolvi colocar ele aqui. Originalmente, ele está no blog "Das Cartas que Nunca Mandei", é um blog realmente muito bom, recomendo! Enfim, depois de ter meu texto postado lá, espero que tenha gostado dele também. 
Meu comentário pra esse poema é bem simples, na verdade eu tentei descrever como é ser tomado pela ira partindo do ponto de vista de que ela aparece quando alguém se sente humilhado, desprezado e atingido, ou seja, ela é o pecado capital mais próximo do que chamamos por extinto. A ilustração que eu fiz remete justamente para esse lado: de que quem se vê nessa situação, não enxerga nada além de sua dor, de seu sofrimento profundo e necessita imensamente fazer que seja estabelecida uma justiça seguindo seu ponto de vista de vítima.
Concluindo, eu gostaria de agradecer ao @L_emilio (que é quem promoveu o 'Concurso 7 Pecados' no blog dele e selecionou esse texto como um dos vencedores do concurso, além de dar essa oportunidade para outros internautas realmente MUITO BONS) e também pra quem tem acompanhado essa minha trajetória de rabiscos que tem sido tão legal pra mim e espero que pra você também.
Muito obrigado e até o próximo rabisco! 
Intervenção
Autor: @cezar_comz | Publicado: 2011-07-11T14:03:00-03:00

EntraramFizeram a farra, acabaram com tudo!Eu não queria.Não assim...Mas agora já é tarde, a incisão já foi feita.O pouco de posse dessa voz já se esgotou.Aquelas duas letras já não possuem valor.Valor aliás que nunca esteve presente.Do presente "sou",No presente "era"!A primeira pessoaA singularNunca foi pluralMas era seu sonhoAo tentar realizar, não percebeuSonho não está para realidade,Como o fim está para eu.
Cezar Augusto

... 
Amigos
Autor: Artur | Publicado: 2011-11-17T04:18:00-08:00

Vc me ve como?
Igual ao Mastercard -> não tem preço.
Igual ao Ibi -> diferente...
Igual a DNA -> Único...
Igual a Ferrari -> invencível...
Igual a natureza -> surpreendente...
Igual ao Bradesco -> Completo....
Igual a Bob Marley -> inesquecível...
E ainda tem o Coração idêntico ao Fox: Compacto pra quem vê, Gigante pra quem ama !!!
Autor: Magno Cd´s "O estourado da região dos Inhamuns" | Publicado: 2012-04-22T15:28:00-07:00

Furacão Do Forró - Casa Da Cumadi - Fortaleza - CE - 20-04-2012

                  Informações:
Álbum: Casa Da Cumadi - Fortaleza - CE - 20-04-2012
Banda: Furacão Do Forró
Tamanho: 107 Mb
Lançamento: 2012

                                             Servidor Para o Download:
                                                    CD - Mediafire
Autor: Magno Cd´s "O estourado da região dos Inhamuns" | Publicado: 2012-04-22T15:39:00-07:00

Arreio De Ouro - Pesqueira - PE - 20-04-2012

             Informações:
Álbum: Pesqueira - PE 20-04-2012
Banda: Arreio De Ouro
Tamanho: 135 Mb
Lançamento: 2012

Servidor Para o Download:
                                               CD - Mediafire
Autor: Magno Cd´s "O estourado da região dos Inhamuns" | Publicado: 2012-04-22T14:48:00-07:00

Lagosta Bronzeada - Camocim - CE - 20-04-2012

               Informações:
Álbum: Camocim - CE - 20-04-2012
Banda: Lagosta Bronzeada
Tamanho: 88 Mb
Lançamento: 2012

Servidor Para Download:
                                                CD - Mediafire
Autor: Magno Cd´s "O estourado da região dos Inhamuns" | Publicado: 2012-04-22T14:41:00-07:00

Forró Pegado - Bom senhor Hipólito - PI - 19-04-2012

                Informações:
Álbum: Bom senhor Hipólito - PI - 19-04-2012
Banda: Forró Pegado
Tamanho: 74 Mb
Lançamento: 2012

Servidor Para Download: 
                                                 CD - Mediafire
Autor: Magno Cd´s "O estourado da região dos Inhamuns" | Publicado: 2012-04-22T15:45:00-07:00

Forró Real - Casa Da Cumadi - Fortaleza - CE - 21-04-2012

                 Informações:
Álbum: Casa Da Cumadi - Fortaleza - CE - 21-04-2012
Banda: Forró Real
Tamanho: 88 Mb
Lançamento: 2012

                                               Servidor Para o Download:
                                                     CD - Mediafire
Autor: Magno Cd´s "O estourado da região dos Inhamuns" | Publicado: 2012-04-22T14:54:00-07:00

Mastruz Com Leite - Patos - PB - 20-04-2012

                  Informações:
Álbum: Patos - PB - 20-04-2012
Banda: Mastruz Com Leite
Tamanho: 92 Mb
Lançamento: 2012

Servidor Para Download:
                                                  CD- Mediafire
                          
Autor: Magno Cd´s "O estourado da região dos Inhamuns" | Publicado: 2012-04-22T15:02:00-07:00

Banda Magníficos - Patos - PB - 20-04-2012

                  Informações:
Álbum: Patos - PB - 20-04-2012
Banda: Magníficos
Tamanho: 81 Mb
Lançamento: 2012

Servidor Para Download:
                                                 CD - Mediafire
Autor: Magno Cd´s "O estourado da região dos Inhamuns" | Publicado: 2012-04-22T15:35:00-07:00

Forró Do Muído - Promocional de Maio - 2012

              Informações:
Álbum: Promocional De Maio - 2012
Banda: Forró Do Muído
Tamanho: 108 Mb
Lançamento: 2012

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                                                CD - Mediafire
Autor: Magno Cd´s "O estourado da região dos Inhamuns" | Publicado: 2012-04-22T15:22:00-07:00

Limão Com Mel - Patos -PB - 20-04-2012

           Informações:
Álbum: Patos - PB - 20-04-2012
Banda: Limão Com Mel
Tamanho: 84 Mb
Lançamento: 2012

Servidor Para Download:
                                                 CD - Mediafire
Autor: Magno Cd´s "O estourado da região dos Inhamuns" | Publicado: 2012-04-22T14:32:00-07:00

Forró Dos Plays - Terezinha -PE - 19-04-2012

             Informações: 
Álbum: Terezinha - PE - 19-04-2012
Tamanho: 118 Mb
Lançamento: 2012

Servidor Para Download: 
                                                CD - Mediafire
TURISMO
Autor: Edrivandro Barros | Publicado: 2011-07-22T16:45:00-03:00

TURISMO1º Adriano Vasconcelos Martins 719 Parnaiba2º wallace Kelvyn Cunha Freire 741 Ubajara3º Thomas Gabriel Sales Farias 736 Teresina4º Airton Junior Silva Costa 727 Parnaiba5º Marcelo Oliveira Silva Filho 713 Tianguá
O QUE ESTÁ NOS AFLIGINDO?
Autor: Valéria de Sá | Publicado: 2009-02-27T19:51:00-03:00

Deparou o Senhor um grande peixe, para que tragasse a Jonas; e esteve Jonas três dias e três noites no ventre do peixe (Jn 1:17)Muitas vezes nos vemos em situações aflitivas e pensamos que isso é a nossa ruína.Os problemas nos sufocam. Tudo está dando errado. Olhamos para o lado e para o outro e não vemos saída. É algo angustiante.Quem não fica desesperado com a questão financeira? Quem não se angustia quando vê os filhos pedindo coisas e se vê sem condições de suprir as suas necessidades? Ficamos paralisados.É diante dessas situações que a dor dos outros não faz sentido para nós. Ficamos insensíveis ante ao desespero alheio. Verdadeiramente, há uma situação que nos imobiliza. Achamos que nosso momento adverso é maior do que o dos outros e tudo acontece por nossa causa.Quando olhamos para o versículo acima, vemos a atuação maravilhosa de Deus. Um Deus que ama e deseja preservar as nossas vidas, mesmo quando nos tornamos insensíveis e tentamos fugir dEle.É interessante notar que o gigantesco peixe foi enviado para salvar Jonas e não para matá-lo. Foi o seu submarino. Ele morreria se ficasse no mar, se permanecesse exposto à tempestade e às ondas bravias. Foi tragado pelo monstro marinho e levado para as profundezas do mar. Ali ficou em segurança. Ali nas profundezas, foi o momento de ele invadir as partes mais ocultas do seu ser e ver que Deus o estava salvando.É verdade, muitas vezes a situação angustiante que atravessamos é o caminho que o Senhor está utilizando para nos conduzir à salvação.O texto diz que Jonas ficou três dias e três noites. Três dias completos, navegando sem saber que rumo teria a sua vida. Mas o Senhor sabia para onde o levava. Ele estava protegido e guardado pelo Senhor.O que está nos afligindo?O que está nos tragando e nos levando mesmo contra a nossa vontade? Será que isso não tem a ver com nossa tentativa de fuga de Deus?Será que essa não é o meio pelo qual o Senhor está nos salvando de nós mesmos e preservando as nossas vidas? Aquilo que chamamos de dificuldade, do que está matando e destruindo, pode ser o caminho pelo qual o Senhor escolheu para nos salvar e conduzir de volta a uma relação íntima com Ele.Há momentos que as ondas são impetuosas. Ficar expostos a elas é muito perigoso. Chegou o momento de descansar e confiar na salvação do Senhor. É hora de ser tragado pelo meio que o Senhor está utilizando para a nossa salvação.Confiemos no Senhor e em Sua Salvação.FONTE: Jornal Sal da Terra (janeiro/2007)
PORQUE JESUS É DIFERENTE
Autor: Valéria de Sá | Publicado: 2008-12-31T18:30:00-02:00

"... concluindo Jesus este discurso, a multidão se admirou de Sua doutrina; porquanto os ensinava como tendo autoridade; e não como os escribas." (Mt 7:28,29)No olhar dos autores dos Evangelhos, Jesus foi um mestre diferente dos demais da Sua época. Um mestre que venceu os paradigmas e deu início a uma nova forma de ensino. Um revolucionário no ensino quanto ao conteúdo e à sua metodologia. Sua didática é estudada por pequisadores, mencionada em livros e aplicada com muita frequência.Enquanto os rabinos contemporâneos de Jesus permaneciam enclausurados em uma mesmice religiosa e presos a um sistema religioso falido, baseado em uma disputa política no sinédrio, para Jesus apresentar-se com uma alternativa para os interessados em questões concernentes às coisas de Deus.Jesus é diferente por escolher como local para Suas aulas as praias, as margens dos lagos e dos rios, as encostas dos morros, as praças, os campos, sem desprezar os ambientes domésticos e até mesmo as sinagogas e o templo.Jesus é diferente por não fazer acepção de pessoas, possuindo um auditório eclético e heterogêneo. Constantemente notamos que parte de seus ouvintes era de religiosos judaicos (escribas, fariseus, saduceus, herodianos, zelotes e essênios), de gregos e soldados romanos.Jesus é diferente pela opção de aproximar Sua mensagem dos ouvintes, tornando-a compreensível aos excluídos de sua época, como as crianças, mulheres, prostitutas, samaritanos, publicanos, coxos, aleijados, surdos-mudos, leprosos e tantos outros.Jesus é diferente por sua diversidade de ilustrações e facilidade de compreensão, usando figuras do cotidiano como o sal, o pão, o corpo, a luz, a casa, a semente, os pássaros, as plantas e os animais.Jesus é diferente porque nao fez do ensino um instrumento para atrair a atenção política, para arrecadar aplausos ou para viver da exploração financeira e mercadológica.Jesus é diferente por não permitir que o relacionamento com seus alunos fosse afetado por sua popularidade.Jesus é diferente porque embora não tenha deixado sequer um livro escrito, Sua vida tem sido objeto de obras literárias, filmes, e Suas palavras pemanecem vivas até hoje.Jesus é diferente porque tratava de muitos assuntos sem esquivar-se, tais como o tributo a César, o dízimo, a esmola, o divórcio, a morte, o amor, o ódio, o perdão, a oração e a fé.Jesus é diferente por Sua autoridade em dizer: "Ouvistes o que foi dito ... porém Eu vos digo..."Jesus é diferente pelo conteúdo de Sua mensagem, pois apresenta o caminho de volta para o Pai, a verdade que liberta e a vida que dura para sempre, em um dimensão do eterno e transcendente.Sabem porque Jesus é diferente?Porque... "não fostes vós que Me escolhestes a Mim; pelo contrário, Eu vos escolhi a vós outros e vos designei paa que vades e deis frutos, e o vosso fruto permaneça; a fim de que tudo quanto pedirdes ao Pai em Meu nome, Ele vo-lo conceda." (Jo 15:16) Fonte: Jornal Sal da Terra (setembro / 2006)
TEMAS DE GAMES
Autor: Jones costa lima | Publicado: 2014-08-11T20:00:00-03:00

STREET FIGTHER II / OS SIMPSONS

 

Ai galera um video instrumental da Banda Omega Black especial Temas de games com dois temas que marcaram a vida de muita gente eu espero que vocês curtam...
em breve novidades sobre o cd da Omega Black.

Um abraço...