A Cura do Ressentimento
Autor: Projeto Resgate &amp; Vida | Publicado: 2010-12-13T05:20:00-08:00



O Ressentimento faz malCientistas comprovam que uma pessoa ressentida, magoada, rancorosa, pode liberar substâncias químicas maléficas em sua circulação sangüínea. São associadas ao estresse, faz o coração bater acelerado e ao mesmo tempo comprimem os vasos sangüíneos, elevando a pressão arterial. O fígado acaba descarregando uma grande quantidade de colesterol, o coração que já está acelerado acaba mais prejudicado ainda. Depois de prejudicar o coração e o fígado, essas substâncias se dirigem ao estômago, estragando a digestão, provocando dores e queimações, punindo o estômago. Não satisfeitas com o estrago, essas substâncias químicas se dirigem aos músculos, procurando enervá-los, e com tudo isso, a pessoa fica tensa e irada. O sangue corre sem saber para onde vai, a digestão é interrompida, a cabeça ferve, as pernas ficam bambas. A pessoa dona deste corpo fica mais nervosa, inquieta, incomodada, indisposta e pronta para “assassinar o primeiro infeliz que lhe aparece na sua frente”.
O que é o Ressentimento?É o ato ou efeito de ressentir. É sentir de novo, ou sentir de um novo jeito. É deixar ressoar o sentimento ou uma emoção experimentada. Quando uma fruta apodrece, costuma se dizer que está ressentida.Quando alguém se fere por uma contusão, a mancha que aparece na parte ferida é chamada de mágoa. Logo, mágoa é uma nódoa que aparece numa parte ferida, oprimida, prensada, pisada ou contundida. Mágoa é uma mancha na alma que impede a pessoa de amar de forma verdadeira. (Pv 15:13-15).
Como o Ressentimento chega ao coração?Vivemos em um mundo corrompido, cheio de maldade, onde existem pessoas de todos os tipos. Há aqueles que passam por cima de tudo e de todos só para alcançarem seus objetivos. Já fomos feridos varias vezes por pessoas distantes e próximas. Pessoas que nos odeia e as que nos amam. Andamos sempre armados. Tornamo-nos muito sensíveis a tudo e a todos.Muitas vezes o ressentimento pode brotar de alguns sentimentos conhecidos, tais como: antipatia, aversão, braveza, decepção, desamor, desgosto, desprezo, estranhamento, ímpeto, indignação, irritação, raiva, recusa, rejeição, relutância, repulsa, tristeza. O ressentimento é uma infecção na alma e no coração. Toda mágoa por alguém deve ser resolvido, de preferencia, no ato, senão o mais rápido possível. A raiz do ressentimento deve ser arrancada de nossas vidas para não nascer de novo.&nbsp; Hb 12:15 “tendo cuidado de que ninguém se prive da graça de Deus, e de que nenhuma raiz de amargura, brotando vos perturbe, e por ela muitos se contaminem;” O ressentimento também chega ao coração, por meio da contaminação.
Desculpas e culpadosDesde a fundação do mundo, o homem sempre arruma um jeito, de achar uma desculpa ou um culpado, para as suas frustrações. Adão culpou Eva, que culpou a serpente... e assim caminho a humanidade.&nbsp; Ninguém quer assumir suas culpas, falhas, erros; dar o braço a torcer. Mesmo que tenhamos razão, não vale a pena se ressentir, sofrer, só porque achamos que estamos certos e o outro é que deveria pagar pelo que nos fizeram. Quando encontramos um culpado, encontramos alguém para julgar. Todo julgado também é condenado ou absolvido, só que neste caso, o ressentimento não absolve ninguém, ele tem que ser condenado, tem que pagar. Esta ordem dos fatos, mais parece vingança. Ressentimento alimentado, vingança almejada. O outro tem que sofrer. Se agimos assim, culpando e desculpando-nos, não só, não ajudaram a resolver o problema, como não aprenderemos resolver problemas futuros . A culpa e as desculpas ajudam a explicar a dor que sentimos, mas não ajudam eliminá-la, e ainda têm o poder de aumentá-la.
Trabalhar as emoções feridasPara resolvermos os problemas de origem emocional, não devemos ignorá-los fingindo que nada aconteceu, que esta tudo bem. Temos que aprender superá-las e resolve-las de forma correta. Podemos tomar como exemplo, Paulo e algumas dificuldades que teve com Barnabé e Pedro (At 15:35-40; Gl 2:11-17), embora tivesse um temperamento forte, colérico, ele evita se ressentir. O problema não está no fato de sentimos algo, você pode se decepcionar, sendo pego de surpresa, mas ressentir, sentir novamente, repetir a mesma dor a cada instante que se lembra do acontecido está errado. Isto é errado, é magoa não tratada, virou rancor ressentimento. A repetição gera o vício. Vemos dois homens aqui tratado pelo SENHOR, Paulo e Pedro em&nbsp;1Pe 1:22;2:1 – 2Pe 3:14-16.
Podeis irar-vos Temos que aprender que o pecado, não está no fato de nos irarmos, mas sim quando esta ira se torna ocasião para o pecado. Ef 4:26-27. A Bíblia nos dá liberdade de nos irarmos, porém, não devemos usar a nossa liberdade para pecarmos, dando ocasião à carne. Gl 5:13. Jesus teve uma ira justa, Jo 2:15
Não deis entrada ao diaboO diabo sempre procurou ocasião no homem para derrubá-lo, no entanto, ele aguarda uma brecha, um vacilo, para poder executar seu plano macabro, 1Pe 5:8-9. O ressentimento é um de seus projetos mais eficazes. O ressentido não consegue ver a pessoa em questão (que lhe ofendeu) como uma pessoa que merece ser amada. Se não amamos as pessoas que vemos, como amaremos a DEUS a quem não vemos.
Como Jesus amouDevemos tomar como exemplo a maneira que Jesus nos amou, sem se esquecer de que é um de seus mandamentos, Jo 13:34-35. Se o ressentimento toma conta do meu coração, não vou conseguir amar de uma forma pura e de fato, 1Jo 3:18.
Vencer o ódioÓdio é consequência do ressentimento não trabalhado, quando chega ao ápice de seu mal. Quando o ressentimento é alimentado em nosso coração se transforma em um ódio profundo. História de Hagar e Sara, onde a descendência de seus filhos até hoje brigam, os ismaelitas e israelitas.
O segredo é perdoar“Perdoai-vos uns aos outros, como também Deus vos perdoou, em Cristo”. &nbsp;Ef 4:32 – Cl 3:13-14Quanta coisa poderia ter sido evitada por uma simples atitude verdadeira de perdão. Quantas mortes, homicídios, suicídios, abortos, divórcios e outros tantos males e tragédias não teriam existido, se houvesse o perdão. Perdão é liberar o outro. Quanto se esta magoado, ressentido, rancoroso, a pessoa está presa, amarrada à outra. Não consegue esquece-la um só momento, está no cárcere do ódio em seu coração. Se fossemos traduzir corretamente o verbo ágape, a melhor palavra em português seria doação. Logo, amar é doar, é dar-se. Se amar e doar, per+doar é amar por inteiro. O prefixo PER traduz a idéia de algo completo, por inteiro: per+feito, feito por completo, per+fazer, fazer por completo. Assim perdoar é amar por completo, amar sempre, amar constantemente, amar verdadeiramente. Perdoar não é esquecer, é não sofrer quando lembrado.
Não alimentar o ressentimentoEstá atento a qualquer semelhança de ressentimento, rejeitá-lo, arrancando toda raiz de amargura do seu coração. Nunca dormir como o problema. 
Amar sempre
Como curar o ressentimento?Primeiro, buscar o auxilio do Espírito Santo no diagnóstico do problema. Aceitar a verdade de que somos em partes culpados. Avaliar os sentimentos estragados. Que sentimentos são? Que tipos de estragos? O que está causando os estragos? É um sentimento racional ou irracional, isto é, mais instintivo do que real? Será que não estou olhando para o problema com lentes de aumento? Ou o problema é realmente sério e perturbador? Desejo realmente a cura ou prefiro manter sentimento estragado como estratégia para ataques ou defesas futuras? Temos que exercer a nossa vontade e que a nossa vontade esteja alinhada à do SENHOR. E a vontade do SENHOR é todos sejam curados.
Paz interiorA Cura interior tem como objetivo trazer paz interior. Eliminando os conflitos interiores (falta de respostas). Identificando sentimentos e emoções mal resolvidos. Existi diferença entre paz e sossego. Sossego vem de fora, paz brota do coração. Sossego depende de fatores exteriores, paz é fruto da comunhão com Deus. Se confundirmos tranqüilidade com paz, acharemos que o problema tirou nossa paz. Tranquilidade é não perder o controle do problema, paz é não se perder no problema.&nbsp; Paz interior não é ausência de problemas, mas a presença de Cristo Jesus em todos os momentos da nossa vida.
A graça em plenitudeEf 1:3-4 “Bendito seja o Deus e Pai de nosso Senhor Jesus Cristo, o qual nos abençoou com todas as bênçãos espirituais nas regiões celestes em Cristo; como também nos elegeu nele antes da fundação do mundo, para sermos santos e irrepreensíveis diante dele em amor;”Ef 3:19 ”e conhecer o amor de Cristo, que excede todo o entendimento, para que sejais cheios até a inteira plenitude de Deus”.Cl 2:2 “para que os seus corações sejam animados, estando unidos em amor, e enriquecidos da plenitude do entendimento para o pleno conhecimento do mistério de Deus Cristo,”