Celulite
Autor: Ellis 愛 | Publicado: 2010-09-01T20:18:00-03:00

Os 10 mitos mais famosos sobre a Celulite
Dúvidas sobre a Celulite é um problema diário que nós&nbsp; mulheres enfrentamos todos os dias. São poucas as que podem  dizer que não a têm e mesmo assim querem saber tudo sobre este assunto como forma a evitar o seu aparecimento. Muitas saem comprando tudo que promete a "cura" da celulite, e depois se arrependem, pois não conseguiu o efeito esperado, isso é um FATO. Então pensando nisso esse post tras alguns mitos e verdades sobre essa "aparência de queijo suiço" na pele que tanto nos aterroriza!
1. Celulite é para pessoas gordas –MITOMesmo pessoas magras têm celulite. A celulite é genética e nenhum&nbsp;exercício&nbsp;ou dieta vão resolver esse problema.Lembre-se que a celulite é gordura  localizada perto da camada superficial da pele. Esta camada é a última  zona a ser afetada numa redução de peso.É por causa disso que não importa o  esforço&nbsp;despendido&nbsp;em dietas e&nbsp;exercícios, não se verá&nbsp; livre da  celulite assim tão facilmente. Por esta razão o tratamento da celulite e  manutenção do peso são dois assuntos completamente distintos.2. Cremes para a Celulite reduzem a celulite -VERDADEPorém não existem pesquisas médicas que  provem que os cremes para a celulite realmente reduzem a celulite, mas  muitos produtos&nbsp;disponíveis&nbsp;no mercado têm bastantes testemunhos de que  realmente dão algum resultado. Uma vez que&nbsp;não&nbsp;existem pesquisas medicas  sobre o assunto, temos que confiar nesses testemunhos.É melhor confiar noutra pessoa que também tenha celulite do que numa empresa que diga que o seu produto funciona.3. Cafeína reduz a celulite –MITOA&nbsp;cafeína&nbsp;é um ingrediente popular nos  cremes para reduzir a celulite, no entanto não existe nenhuma pesquisa  que prove realmente que ajude na sua redução.O que se sabe é que a caféina quando  aplicada diretamente na pele, desidrata a pele, removendo a água em  excesso. Isto ajuda a reduzir o inchaço da celulite. A pele fica mais  esticada e firme, o que dá a impressão que reduziu a celulite.No entanto não deixe de utilizar cremes  para a celulite. Apesar de não tratar, dão um aspecto mais saudável às  suas pernas tonificando-as e deixando a pela mais firme.4. Só as pessoas mais velhas têm Celulite –MITOAdolescentes com apenas 14 anos podem  desenvolver celulite. Não se esqueçam que o problema da celulite é  genético. Logo, se querem saber que celulite irão ter, olhem para as  pernas da vossa mãe. Apesar de se tornar mais evidente com o passar da  idade, a verdade é que em qualquer idade se pode ganhar celulite.Com a idade a elasticidade da&nbsp; pele  diminui, tornando a pele mais fina e incapaz de reter excessos de  gordura debaixo de uma camada mais inferior, tornando-a&nbsp;invisível.&nbsp;Por  isso a celulite é mais&nbsp;visível&nbsp;em pessoas com idades mais avançadas.5. Os tratamentos para a celulite não funcionam –MITOEnquanto ainda está para vir um  tratamento que cure permanentemente a celulite, é verdade, mas existem  muitos tratamentos eficazes na redução da sua aparência. A Endermologia  é um tratamento que consiste em massagens nas zonas afectadas pela  celulite, de forma a redistribuir a gordura acumulada pelos  vasos&nbsp;sanguíneos, até à corrente&nbsp;sanguínea para que possa ser expulsa do  corpo.Os resultados deste tratamento são  positivos, mas não&nbsp;permanentes. Os pacientes que optam por fazê-lo, têm  que o repetir frequentemente para manter o aspecto saudável das suas  pernas.Outro tratamento eficaz é a terapia de ondas&nbsp;acústicas. Este tratamento utiliza ondas de pressão para suavizar a celulite e engrossar a pele, para que a celulite fique menos&nbsp;visível.O resultado destes e doutros tratamentos é sempre o mesmo: Redução da aparência de celulite e não a solução permanente do problema.6. A celulite é problema apenas das mulheres –MITOEste  é um dos mitos mais acreditados sobre a celulite.&nbsp;A verdade é que a  celulite apesar de afetar 90% das mulheres também afeta alguns homens.Na  verdade, nos EUA, pelos menos 6000 homens recorreram a tratamentos  contra a celulite apenas no ano passado. Por esta razão acredita-se que  homens com um nível mais baixo de hormonios andrógenos têm&nbsp;tendência&nbsp;a  desenvolver celulite.7. Lipoaspiração&nbsp;trata a celulite –MITOAqui está outro mito sobre celulite, que muita gente acredita ser verdade. A Lipoaspiração não soluciona a celulite, na verdade até a piora.A Lipoaspiração não remove a gordura alojada debaixo da camada superior da pele, apenas remove gordura em camadas inferiores.Depois  de uma &nbsp;lipoaspiração, a gordura na camada superficial da pele torna-se  mais visível. Definitivamente não terá o resultado desejado se a  preocupação principal for o de remover a celulite.8. O&nbsp;exercício&nbsp;elimina a celulite –MITOA celulite é causada por fatores hormonais e genéticos e não existe exercício que a elimine.Até os personal trainers têm celulite. No entanto isto não significa que deve deixar de fazer exercício.Apesar do exercício não eliminar a celulite, é uma boa ajuda para a prevenir e manter estável.Quanto menos gordura tiver, menos  hipóteses terá dessa gordura se tornar em celulite. Por isso trabalhe os  seus músculos e queime a gordura!9. Beber muita água reduz a celulite –MITOEnquanto que beber muita água é  saudável, não faz absolutamente nada para a celulite. De fato,  demasiada água aumenta a visibilidade da celulite.As empresas que desenvolvem cremes para a  celulite sabem disto e adicionam ingredientes que trabalham na  eliminação da água em excesso no corpo.A razão pela qual a cafeína e  aminofilina são ingredientes tão populares no tratamento da celulite,  deve-se ao fato da sua capacidade de desidratar a pele. Isto faz com  que a celulite fique mais suave e firme.10. Existe alguma dieta para a celulite –MITOInfelizmente não existe nenhuma  alimentação que combata a celulite. Não existe comida que elimine ou  reduza a celulite. No entanto, os benefícios de uma alimentação saudável  fazem com que valha a pena o esforço.Uma dieta saudável anti-celulite irá  impedi-lo de ingerir alimentos gordurosos que traz o benefício de não  tornar a celulite tão visível.
Lembre-se:A melhor forma de “tratar”  a celulite é uma combinação de uma dieta saudável, exercício físico,  tratamentos para a celulite e cremes anti-celulíticos. Tudo ajuda mas  nada resolva definitivamente, apenas melhora!

Valeu&nbsp; Girls!! 




Truques para potencializar a ação do cremeGisela Haddad ensinou também bons truques para potencializar a ação do cosmético. Vamos a eles.


•  Esfolie o corpo pelo menos uma vez por semana. Ao remover as células  mortas da camada mais superficial da pele, o creme anticelulite penetra  com maior facilidade

• Beba muita água, fique firme com o cardápio equilibrado  e não fuja da academia. Não tem jeito: o tratamento da celulite é  multidisciplinar. Mas vale ou não vale fazer de tudo para se ver livre  dela?

5. Retinol Anticellulite, Roc, 110 reais (150 ml). Contém  ativos bastante pesquisados – retinol, carnitina, cafeína e ruscogenina  – que, combinados, inibem o aumento das células de gordura (deixando o  tecido mais liso), estimulam a circulação e melhoram o tônus.
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