Melhore sua vida com a sabedoria felina
Autor: Camila Mariah | Publicado: 2013-03-24T11:32:00-03:00

Olá minha gente!!

Encontrei esse artigo aqui e como eu amo muito os animais e principalmente os gatos, pois tenho 2, quer dizer tenho 5 por tabela...rs... então pensei que fosse interessante. Aqui na verdade não fala exatamente dos animais, mas dos hábitos dos gatos que nós podemos adquirir e assim ter uma vida melhor.
Bom, vocês já vão entender, é só continuar lendo. E espero ter ajudado a ter uma vida mais tranquila e saudável!! Espero que gostem!

Bjão a todos!

Fonte: mdemulher

Melhore sua vida com 6 lições de sabedoria felina

Comer bem, dormir gostoso, cuidar-se, dedicar-se aos amores e 
manter bem longe os dissabores. Eis alguns valiosos exemplos que os 
gatos nos dão.

  
  
   Os felinos ensinam a viver longe dos dissabores
   Foto: Shutterstock




 

  A filosofia cotidiana dos bichanos consiste em cultivar comportamentos
 que lhes tragam bem-estar, segurança e alegria acima de tudo. Não é 
exatamente o que nós queremos? A questão é que os gatos, por instinto, 
mantêm-se fiéis a essa busca e encontram prazer nas coisas mais simples 
da vida. Eles prezam uma comidinha gostosa e saudável, procuram 
aconchego e segurança no conforto do lar, cuidam com disciplina da 
higiene e da autoestima, cultivam somente boas companhias, não abrem mão
 dos momentos de lazer e distração e não gastam tempo ou energia com o 
que não lhes faz bem.
  
  Mais: são carinhosos e supercompanheiros - ao contrário do que possa 
dizer quem nunca teve um gato. Conversamos com veterinários e psicólogos
 e, assim, extraímos do estilo de vida felino lições valiosas para a 
nossa realidade.
  
  Esta é uma reportagem muito séria, mas feita com um tanto de graça, 
para inspirá-la a fazer sempre o melhor para você mesma. Leia e use!

  Aproveitar a casa
ELES: O lar é essencial na vida dos felinos. Cada 
cantinho é aproveitado: dormem no sofá, se esquentam no tapete, brincam 
na cozinha, tomam sol na varanda e até repousam sobre a barriga do dono.
 "Tendo em sua casa comida, condições de higiene, carinho e distrações, o
 gato é feliz", resume a veterinária Hannelore Fuchs (SP).
  
  NÓS: "Quem valoriza o próprio lar consegue 
realizar-se em outras áreas da vida, inclusive na profi ssão", afirma a 
psicoterapeuta Beatriz Cardella (SP). O lar é o templo da nossa 
intimidade: onde descansamos, recarregamos as energias, comemoramos as 
vitórias, choramos as perdas. É preciso mantê-lo em ordem, agradável, 
bonito. Investir na casa é cuidar de si.

  Ser seletivo

ELES: "O gato elege o dono. Numa casa, será quem 
estabelecer o melhor relacionamento com ele. Feita a escolha, o gato se 
dedica inteiramente ao mestre", diz a veterinária Clarissa Niciporciukas
 (SP). Por outro lado, não adianta insistir: o felino não se liga a quem
 não lhe faz bem.
  
  NÓS: "Precisamos saber o que nos faz bem e, a partir 
daí, eleger as companhias e os parceiros", diz Beatriz. Os 
relacionamentos positivos devem ser regados com dedicação; já os 
negativos merecem ser cortados - nada de ficar com quem nos puxa para 
baixo!

  
  
   Os gatos ensinam até a se relacionar com os familiares
   Foto: Getty Images


  Educar os filhos

  
  ELES: As gatas cuidam com carinho dos filhotes. Mas 
também sabem se desprender. "Quando os gatinhos já estão grandes para 
caçar, a gata começa a incentivá-los a ir atrás do que desejam", diz a 
veterinária Clarissa.
  
  NÓS: Nossa cultura valoriza a mãe que não mede 
esforços ao se doar. Mas isso atrapalha o desenvolvimento dos filhos. 
"Educar é saber romper o vínculo de dependência sem romper o vínculo de 
afeto. É saber quando e como deixar o filho caminhar sozinho", diz a 
terapeuta Márcia Atik (SP).

  Fazer a escolha certa

ELES: "Quando o assunto é alimentação, conforto, saúde e amor, os felinos buscam o melhor", diz Clarissa.
  
  NÓS: Fazer boas escolhas para nossa saúde física e 
mental requer amadurecimento, pois implica em se autoconhecer e ter um 
compromisso consigo mesma acima de tudo. Seja na alimentação, ao 
escolher o que comemos; nos relacionamentos, nos mantendo ao lado de 
pessoas positivas; e na profissão, investindo no futuro. Aqui, a lição 
felina é acreditar que você pode ser mais feliz! "O autoconhecimento é 
fruto de um processo de amadurecimento que dura a vida toda. Para 
alcançá-lo precisamos aprender a identificar quais são nossos reais 
desejos. Assim, guiaremos nossa vida pelo prazer", analisa Márcia Atik.

  Viver com prazer

  
  ELES: Ao primeiro sinal de stress, os bichanos ativam
 uma vibração que os acalma imediatamente - e que é irresistível para 
nós, seres humanos. "O ronronado, uma vibração no sangue do animal que 
ativa o sistema imunológico e fortalece os ossos, tem efeito calmante 
para o gato e para nós. Quando colocamos um gatinho perto ou em cima da 
nossa barriga, esse som acalma as ondas cerebrais e, assim, entramos num
 ritmo mais lento e relaxamos", afi rma Clarissa.
  
  NÓS: Stress vai existir sempre - a questão 
fundamental é como lidamos com ele. "É preciso identifi car as suas 
válvulas de escape. Há pessoas que precisam de exercícios para relaxar. 
Outras encontram paz rezando ou meditando", diz Beatriz. Diariamente, 
dedique tempo para si, em atividades prazerosas. Dessa forma, você não 
deixa a tensão acumular e mantém o controle de suas emoções.

  Prezar a autoestima

  
  ELES: Dormir consome 2/3 do dia dos gatos. Outros 10 a
 15% do tempo eles passam em seu ritual de limpeza, que também tem a 
função de acalmar e controlar a temperatura do corpo.
  
  NÓS: Vaidade, saúde e autoestima caminham juntas. 
"Quando nos cuidamos ficamos mais felizes, realizadas e autoconfi 
antes", afirma Beatriz. Então, cuide-se: vista uma roupa bonita, trate 
da pele e do cabelo, exercite-se. E priorize o descanso: "O sono garante
 uma vida mais equilibrada. A dose ideal é entre seis e oito horas por 
noite", orienta a psicoterapeuta.