FELICIDADE: ENCONTROS E DESENCONTROS
Autor: Malu D'Avila | Publicado: 2011-07-20T13:40:00-07:00


Você já percebeu que há pessoas que conseguem ser felizes, apesar de circunstâncias adversas, e outras que não o conseguem ser, ainda que cercadas por circunstâncias felizes?
Também já reparou que a felicidade apresenta padrões variáveis de expressão seja em ocorrência ou em duração? Tanto ela pode ocorrer espontaneamente quanto demandar esforços de nossa parte para capturá-la e trazê-la para a nossa vida. Já, a sua relação com o tempo é imprevisível, pois costuma nos deixar na mão quando bem entende...
Se ainda não havia observado, talvez agora possa compreender o quanto é difícil haver uma parceria duradoura entre as partes envolvidas, devido às suas naturezas caprichosas, oscilantes e inconstantes!
A relação entre o ser humano e a felicidade é uma complicação que já vem de longe e, no século XIX, o jornalista, magistrado, político e poeta Vicente de Carvalho, com muita inspiração esboçou uma tentativa de explicação na parte final de um soneto, nos seguintes versos:
[...] Esta felicidade que supomos,Arvore milagrosa que sonhamosToda arreada de dourados pomosExiste, sim: mas nós não a alcançamosPorque está sempre apenas onde a pomosE nunca a pomos onde nós estamos
Os versos justificam a parte que se refere aos humanos, e cabe explicarmos um pouco melhor: com ou sem consciência, em nossa grande maioria, queremos ser felizes. O intrigante é que poucos fazem esta busca de dentro para fora, pois quase sempre colocamos a felicidade em algo ou alguém...
O pensamento comum subjacente que parece existir é o de que iremos ser felizes quando realizarmos ou obtivermos aquilo que mais queremos para a nossa vida. Assim, depositamos a felicidade em infinitos objetivos,tais como, sucesso, trabalho, carreira, dinheiro, poder, meta atingida, casa própria, carro do ano, beleza, saúde, conquista da pessoa amada, casamento, família, filhos, e muito mais.
Curiosamente tempos depois de obter o que parecia ser tão essencial à nossa vida, o “objeto do desejo” vai perdendo o seu encanto, seu colorido vai se desbotando e o élan que este trazia esvaziando-se. Quando nos damos conta, a rotina já se instalou e o sentimento anterior apagou-se. Sinal de que é tempo de recomeçar a busca, só que desta feita escolhendo um novo alvo para o velho anseio de felicidade.
Esta dinâmica lembra um pouco o mito de Sísifo, o qual deveria rolar um enorme bloco de pedra até o cume de uma montanha. Devido ao peso, o bloco sempre escorregava antes de atingir o cimo e ia ao chão, o que obrigava o nosso herói a descer para recuperá-lo e reiniciar o caminho, num processo ad aeternum.
Pensando a respeito podemos dizer que temos até mais sorte do que Sísifo, pois, em nossa busca ao longo da vida, várias vezes chegamos ao topo e experimentamos o êxtase da felicidade, mas, em seguida, tal qual no mito, a pedra rola morro abaixo.
Se a eterna busca e insatisfação da natureza humana dificultam um relacionamento mais sólido com a felicidade, esta também tem características peculiares que contribuem para o desencontro entre uma e outra. 
A felicidade possui natureza virtual, assim, para que se concretize precisamos juntar massa crítica indispensável à sua materialização. Ela necessita ser constantemente alimentada, pois quando não o é, perde massa, e a rotina ocupa o seu espaço. Como rotina e felicidade funcionam em freqüências diferentes não sintonizam bem quando juntas, produzindo ruído ao fazê-lo e, assim a vida segue alternando, ora uma, ora outra.
Mesmo sabendo que especular a respeito não resolve, nosso intuito junto ao tema é simplesmente deixar registrado que quando o assunto é felicidade, o “outro” não pode carregar o peso da culpa pela nossa infelicidade. O que nos cabe é refletir e agir a respeito, entendendo que quando se trata de ser feliz, a responsabilidade é exclusivamente nossa, e devemos nos entender é com a felicidade. 
A boa notícia é que podemos treinar para ser felizes, pois a neurociência descobriu que possuímos um sistema cerebral responsável pelos sentimentos agradáveis, o qual pode melhorar o próprio desempenho desde que receba treinamento adequado. 
&nbsp;Para tanto é preciso nutrir os circuitos cerebrais da felicidade estimulando-os com experiências de “novidade” e “pensamentos positivos”. Na contramão, os pensamentos negativos que muitas vezes insistimos em cultivar são a “pedra no sapato”. 
Se considerarmos que a evolução das espécies costuma descartar o que não precisa e conservar o que é de utilidade, poderemos inferir que a programação cerebral para a felicidade visa à sobrevivência e, certamente, sua função é a de cooperar com o bem estar necessário à manutenção da saúde.&nbsp;