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Governo zera IOF sobre posição cambial vendida
Autor: Arlison | Publicado: 2013-06-12T20:51:00-03:00

O governo zerou a alíquota do Imposto sobre Operações Financeiras (IOF) que
incide sobre posições vendidas líquidas no mercado futuro de dólar, informou
nesta quarta-feira o ministro da Fazenda, Guido Mantega.

 

"Diante de mudança de cenário e acomodação do mercado cambial mundial,
estamos tendo uma valorização do dólar e não faz sentido manter IOF", afirmou o
ministro da Fazenda.

A medida ocorre em um momento de valorização mais forte do dólar, o que levou
o Banco Central a fazer quatro leilões de swap tradicional --equivalente a venda
no mercado futuro de dólar-- nesta semana. Nesta quarta, a moeda dos Estados
Unidos subiu 0,82 por cento, a 2,1541 reais, sem atuação da autoridade
monetária.

Na semana passada, o governo já havia reduzido de 6 por cento para zero a
alíquota do IOF incidente sobre a entrada de capital estrangeiro para aplicação
em renda fixa.

A alta da divisa traz implicações para o controle da inflação já que tem
potencial de aumentar o preço de produtos importados ou com componentes
importados.

 

Com a Reuters
Dilma pressiona siderúrgicas para fabricar trilhos
Autor: Arlison | Publicado: 2013-03-05T11:30:00-03:00

O governo federal está pressionando as siderúrgicas brasileiras a retomar a produção de trilhos no país. O principal alvo tem sido o Grupo Gerdau, que admite estudos sobre o assunto.

 

O país não produz trilhos desde 1996, quando a CSN (Companhia Siderúrgica Nacional) paralisou a linha em Volta Redonda (RJ) por falta de demanda --ainda hoje, o maior temor do setor.

 

 

O Brasil importa 100% dos trilhos, ao mesmo tempo em que é um dos maiores produtores mundiais de minério de ferro, a matéria prima para os trilhos. O assunto está na pauta do Conselho de Competitividade de Metalurgia, parte do Plano Brasil Maior, política industrial de Dilma.
Setor aeronáutico cresce quase 20% no Brasil
Autor: Arlison | Publicado: 2013-05-04T21:14:00-03:00

Enquanto a indústria brasileira mergulha em uma crise e luta por medidas do governo como desvalorização do real, queda de taxas juros e corte de impostos, vale a pena prestar atenção em um setor que, ao contrário, só tem crescido ultimamente.O ramo de construção, montagem e conserto de aeronaves avançou 19,58% no acumulado dos últimos 12 meses, enquanto o restante da indústria caiu 2%.     Trata-se de um raro exemplo de segmento com uso de alta tecnologia em que o Brasil é competitivo no mercado internacional. É um setor que se beneficia pela mão de obra qualificada formada dentro do país com recursos públicos. A Embraer é o maior empregador privado de profissionais formados no ITA (Instituto Tecnológico Aeronáutico).     Há muito que se fala na importância de centros de excelência de ensino e pesquisa que atuam em sintonia com o mercado. Não há nenhuma novidade nisso, mas não custa lembrar mais uma vez, neste momento de crise industrial, que é justamente no ramo aeronáutico que o Brasil vai bem.     Quando se compara um determinado mês com o seu equivalente no ano anterior, a indústria de aeronaves está com resultado positivo há 27 meses seguidos, ou seja, desde janeiro de 2011.Na outra ponta, os segmentos da indústria que mais encolheram nos últimos 12 meses foram os de “caminhões e ônibus” (-24%) e “outros veículos e equipamentos de transporte” (-26%; esse ramo inclui produção de motos e bicicletas). Continue lendo.     Fonte: Blog Achados Econômicos do UOL
Funcional Figth
Autor: William Sedimar | Publicado: 2015-12-05T12:11:00-02:00

Academia WS Andrade Team 

Modalidade de treinamento que combina movimentos do Jiu Jitsu e Taekwondo visando fortalecimento muscular, melhora da condição cardio-respiratória e a agilidade corporal.
MMA Jiu-Jitsu - Dicas, Técnicas, Golpes, Vídeos sobre Jiu Jitsu!: 8 pequenas mudanças na dieta para MAXIMIZAR o seu Jiu Jitsu
Autor: William Sedimar | Publicado: 2015-06-15T16:04:00-03:00

MMA Jiu-Jitsu - Dicas, Técnicas, Golpes, Vídeos sobre Jiu Jitsu!: 8 pequenas mudanças na dieta para MAXIMIZAR o seu Jiu Jitsu
Professor William Sedimar e seus alunos recebem visita do Judoca Olímpico Leandro Cunha
Autor: William Sedimar | Publicado: 2014-01-27T23:41:00-02:00

O Judoca Olípico Leandro Cunha, um dos maiores atletas
brasileiros da modalidade, costuma visitar Dom Silvério em suas férias, junto
com a sua esposa a silveriense Flavia Paiva e sua filha Vitória, que comemorou
seu terceiro aniversário no 13 de janeiro no salão de festas da Apae, com uma
festinha animada com direito a pula pula e muita diversão para as criançada.

Ele que é natural de São José dos Campos tem no currículo entre outros títulos a participação nas
Olimpíadas de Londres (2012), a medalha de ouro nos Jogos Pan-Americanos de
Guadalajara (2011) e dois vice-campeonato mundial na categoria até 66 quilos:
Paris (2012) e Tóquio (2011), chegando a alcançar a 5ª posição no ranking mundial.

No dia 08 de janeiro Leandro Cunha visitou a equipe WS
Andrade Team Taekwondo e Jiu Jitsu no Clube Campestre Saudense passando algumas
técnicas do Judô  tanto de quedas quanto
de solo, concedeendo ao Professor William Sedimar a honra de um treino de solo
(Ne-Waza) de  quase 30 minutos.

O professor William Sedimar agradece ao grande atleta Leandro
Cunha pela visita.
Futuro do Futebol e outros esportes no País não vai mudar se não mudar a forma como o povo vê o esporte.
Autor: William Sedimar | Publicado: 2014-07-14T11:28:00-03:00

Estou vendo toda a mídia mobilizada na contratação de um profissional "ESTRANGEIRO" para dirigir a Seleção do País do Futebol.
Podem contratar quem quiserem, se não fizer investimento na base não adianta contratar ninguém de fora, só se for Jesus para fazer um milagre.

O que está acontecendo no Futebol e nos outros esportes brasileiros é o mesmo que acontece na educação, o País quer grandes profissionais sem investir na educação básica. No esporte está do mesmo jeito. E não adianta falar que contratar um profissional para atender mais de 100 crianças é investimento na base. Além do material esportivo, é necessário uma equipe de apoio, que cuide da saúde dos futuros atletas.

Será que tem se pensado em alguns detalhes da formação do ser humano como: o que estes meninos das escolinhas e projetos sociais comem e bebem no seu dia dia em casa, quantas horas de sono dormem por noite, a que tipo de situações eles estão expostos no dia a dia. Se isto é importante para uma pessoa comum muito mais é para aqueles que queremos que sejam o ATLETAS DO FUTURO.

Quando um destes atletas ganha um título chega alguém, bate nas suas costas e dizer parabéns e pronto. Mas se perde, " AQUI NADA VAI PARA FRENTE" ou dizem  "ELES NÃO TEM ESTRUTURA PARA COMPETIR COM O PESSOAL DE FORA".

E não vão ter mesmo, por que até hoje não lhes foi dada um mínimo de estrutura para treinar, o que eu vejo  por ai são pensamentos retrógrados, inclusive  profissionais para os quais treinamento não é repetição e sim bater pelada com titulo de treino.

Treinar consiste em aprimorar uma técnica, uma jogada a tal ponto que isto seja um movimento quase involuntário, a tal ponto que o atleta possa executar este movimento, esta jogada, sob a pressão de uma competição. Para isso o treinador precisa criar situações de dificuldade para os atletas.

Sou profissional das lutas, e vejo a dificuldade que é trabalhar repetição com garotos que já praticam futebol a algum tempo.

E como o povo brasileiro vê o esporte é outro problema mais grave ainda, o povo Brasileiro vê o esporte como uma passatempo e pior, para boa parte da população desnecessário. Não veem o esporte como qualidade de vida, saúde, ótimo meio para afastar crianças e adolescentes das drogas e outros caminhos, inversos.

É preciso valorizar a prática esportiva diária, saudável e bem orientada, não adianta querer o povo todo na frente da TV em época de Copa do Mundo, é preciso que façamos o povo ter orgulho do nosso esporte no dia a dia, que as pessoas conheçam cada dificuldade de um atleta, para torcer junto e de verdade sofrer junto, não dá para acreditar num sofrimento que em menos de 7 dias passa a alegria pela vitória do algoz.

Prof. William Sedimar!!
Taekwondo Opinião: Que taekwondo competitivo queremos assistir?
Autor: William Sedimar | Publicado: 2015-05-18T21:37:00-03:00

Taekwondo Opinião: Que taekwondo competitivo queremos assistir?: Marcus Rezende     O Campeonato Mundial de Taekwondo de 2015, que ocorreu na Rússia, na cidade de Chelyabinks, entre os dias 12 e 18 de Mai...
Dia de PAP!
Autor: Kiki La Sagra | Publicado: 2014-08-28T17:15:00-03:00

Hoje foi dia de PAP ou DIY, como preferirem.

Mas foi lá no outro blog, o Rufus Rustic Furniture, já conhecem?

Para deixar vocês na curiosidade, olha só que legal rolou por lá.

Um cachepot para abrigar vasinhos de violetas.

Querem aprender?

Vem AQUI

Abraços!
"Parceria"
Autor: Kiki La Sagra | Publicado: 2014-05-19T15:35:00-03:00

Hoje foi dia de pausar projetos (é, Arquiteta sou),

 e aproveitar que o circo já estava armado para executar algo que eu queria há tempos fazer.

Expliquemos: por circo armado entendam marcenaria montada. 

Como já disse, criei a Rufus Rustic Furniture para fazer móveis com pallets, grades, pneus. 

Mas, por conta de trabalhos de arquitetura, a marcenaria estava "desmontada". 

Funciona na minha varanda da churrasqueira. 

Aproveitando que ela montada estava, 

dei uma pausa no computador e hoje de manhã caí dentro da serragem.

O projeto? Um pufe. 

Troquei há tempos os pneus do meu carro que gastos estavam. 

E queria fazer aquele pufe com corda sabe? Mas o rolo de corda por aqui... ui! 

Parece que em vez de sisal, a corda é de ouro. Então deixei os pneus quietos enquanto os inquietos macaquinhos do sótão pensavam. 

Decidi então fazer de outro jeito a parada.

Primeiro entrou em ação a Rufus.

Catei o pneu, catei uns pallets, catei parafusos, 

e catei quatro pés palito que sobraram de uma poltronas do tempo da vovó

 que meus cachorros destruíram.

Primeiro, cortar as madeiras para fazer o tampo.

Agora fixar no pneu.

Fazer então a base para fixar os pés palito.

E juntar tudo!

Aqui termina o trabalho da Rufus. 

Parceria é isso. Agora é com a Maria Nolita.

Esse pufe ainda vai ganhar uma capa (patchwork ou jeans, ou patchwork de jeans!)

e um estofado na parte de cima. 

Mas já foi para a sala desse jeito mesmo. 

A capa ainda demora. Como eu disse foi só uma pausa nos trabalhos.

 Agora, de volta à "prancheta"!

Beijos!
Mudanças e adequações
Autor: Kiki La Sagra | Publicado: 2014-08-20T17:50:00-03:00

Como o tempo passa rápido, não?

E em sua passagem, caminhos mudam de direção, necessidades passam a serem outras. 

"Eita! Que papo é esse?"

Calma, povo. Introdução somente. O post é sobre decoração ou melhor, organização.

Quando vim morar nessa casa, encontrei uma varanda pronta para ser decorada
como um canto de lazer e comemorações gastronômicas.
 Aquele lugar onde reunimos amigos à beira da piscina, fazemos churrasco...

Ela era assim. 

Opa. Sem a geladeira. Essa veio comigo, assim como a filharada canina. 

Cedendo ao natural apelo de criar ali um canto legal, fui intervindo com cores,

 plantas, móveis e objetos. Ela foi mudando de cara...

Herdei uns armários, uma mesa de madeira. E fiz um post sobre Bricolagem.

 Pintei a "gorducha" e a varanda ficou uma área muito legal para convívio.

Com o início dos trabalhos com móveis na Rufus Rustic Furniture, a varanda ficou ainda mais equipada.

Mas... o tempo passa, o rumo muda. 

E mais, aqui não somos mesmo de juntar amigos em casa. Pessoas anti sociais, pensarão vocês.

Mas gostamos mesmo de sossego. E nossa casa é justamente para não enfrentar trânsito, confusão, quando queremos relaxar. Então, ainda que linda a nossa varanda, ela foi ganhando outro "uso". 

E, na verdade ela foi é ganhando uso de verdade! Pois se dependesse de churrasco por aqui... Ihhhh...

E com isso começou o empurra móvel para cá e para lá para abrir espaço para trabalhar na marcenaria!

Dei alguns móveis, mudei a gorducha de lugar e hoje, 

a varanda caminha para se transformar em parte na oficina mesmo. 

Viram? O post nem era tão "brabo" assim!

Mudança é sempre bom!

Abraços.
Ainda madeira.
Autor: Kiki La Sagra | Publicado: 2014-06-17T16:08:00-03:00

É... as costuras deram mesmo lugar à pregos e serrotes.
O pufe ainda "pelado" está. Pneu ainda à mostra pois não fiz a capa.
E hoje foi o dia de "presentear" outro canto da casa.
E novamente no tranco. Estava eu tentando diminuir o espaço ocupado pelos pallets. Desmontando uns, selecionando madeiras e ao mesmo tempo vigiando minha temperamental máquina de lavar.
Então, em uma das idas e vindas da área de serviço para onde estão as madeiras...
Dei um ataque e construí uma prateleira com um pedaço de um painel e umas tábuas.
Fácil assim? Ahhhnnnnn... mais ou menos. Afinal, construo móveis, vai. E, sem grandes preocupações em ficar perfeito então...
Prateleira pronta, pendurada, ainda aproveitei para prender nela o vassoureiro que ficava na parede.
Prontinho! Área de serviço com cara de organizada!
Lançamento gente!
Autor: Kiki La Sagra | Publicado: 2014-11-17T11:10:00-02:00

Minha outra vertente criativa, a de design e mais especificamente de marcenaria, vem dando "trabalho".

Trabalho bom! 

A Rufus Rustic Furniture tem agora sua Linha Home, onde você encontra objetos feitos com o mesmo conceito da linha de mobiliário. 

E o lançamento oficial será nesse fim de semana,

 na Loja Decore, em Volta Redonda - RJ.

Cada coisa linda que estamos levando para lá, gente...

Mas, se você mora longe, pode participar também dessa festa conosco. 

Instagram, facebook, pode escolher.

E, para você que for nos visitar na Decore, tem sorteio!

Espero vocês!
Ok, ok.... aqui tá parecendo um zoológico!
Autor: Kiki La Sagra | Publicado: 2016-10-22T15:25:00-02:00

Tá. Tá mesmo. Ou pelo menos um abrigo. Explico.

Tenho cães, como vocês sabem.
Daquela turma que apresentei lá atrás, hoje em dia restam três. 

O mais velhinho e dengo familiar, o Nick.

 E as minhas balofinhas, Duda e Kírya.

Em fevereiro deste ano, adotei dois gatinhos que, como atualizei há pouco, 

com oito meses completos estão. Janjão e Fabi.

Agora, quando acho que estou ficando com a prole toda adulta, 

sou surpreendida por mais "bebês"!

Primeiro um comentário: Tenho idade para filho pequeno não! 

Estou morta com farofa !

Mas, meus filhos foram escolhidos pelo visto para mim, não por mim. 

Não são uma opção por assim dizer lógica.

Há três semanas adotei gambás. Sim. Gambás.

Esse bichinho aí de baixo mesmo.

Fofo para uns, horroroso para outros.

O mais importante: NÃO é um rato e NÃO transmite doenças.

Mas fede. 

Mentira. 

O cheiro dele é o mesmo de qualquer animal silvestre, mas se ameaçado aí sim.

Ele tem uma glândula que produz uma secreção muito, mas muito mesmo, mal cheirosa, 

que é acionada por medo, stress, e é a defesa dele para afugentar a ameaça.

Se não é o caso, o bichinho não incomoda ninguém.

Mas, o que importa aqui é que eu adotei. Filhotes. 

Eles apareceram em meu quintal uns dois dias depois de eu ter visto a 

mãe, super barriguda creio por estarem dentro da bolsa no momento, a passar em meu muro.

Aqui onde moro tem muito gambá, saguis, pássaros, calangos... quase uma reserva.

O motivo É a reserva que é bem próxima e o fato de muitas casas terem árvores frutíferas, 

como a minha.

E assim, eles aqui apareceram. Não sei dizer exatamente o que houve, talvez a mãe tenha 

se assustado e caído, perdendo esses três na queda. Mas da mãe, nenhum sinal.

Nem tudo são rosas, dos três um não sobreviveu. 

Mas fico feliz em dizer que até agora, Cléo e Pato (nomes dados em 

brincadeira com o fato deles tomarem banho de leite tal qual Cleópatra) 

seguem crescendo, saudáveis e dentro do possível, normais.

O que vai ser dessa história eu não sei.

Espero, de verdade que eles cheguem à idade adulta, que eu possa devolvê-los à natureza 

e ver a vida deles seguir adiante. 

Mas isso eu só saberei na hora de acontecer. 

Por enquanto vamos mamando:

Comendo:

E dormindo:

Esse último, preferencialmente na mão ou no colo da "mamãe".

Daremos notícias!
O tempo voa...
Autor: Kiki La Sagra | Publicado: 2016-10-06T14:25:00-03:00

Não voa?

Lá atrás, em minha última postagem, eu havia acabado de adotar dois gatinhos, lembram?

Então, o tempo voou e eles já às vésperas de completar oito meses de idade estão.

Fabi e Janjão, cresceram (bem Fabi ainda é pitica), foram castrados e hoje são dois lindos gatos quase adultos. 

Fabi

Janjão

Muita coisa já aconteceu, coisa boa. Ganharam mais espaço, mais "brinquedos", camas. Mas ainda não estão liberados para ficarem soltos no quintal.

O motivo é simples, são ainda jovens e eu tenho um medo danado do mundo que os aguarda. Ainda que tenha vários vizinhos com gatos, quero que os meus estejam mais adultos e maduros para que não corram tanto risco de seres (des)humanos os maltratarem. 

Por enquanto, passeiam  sob supervisão e de coleira. Mas não se estressem. Serão soltos para andar livremente pela casa, pelos vizinhos se quiserem, para fazer amigos e dizimarem os passarinhos e calangos que , por enquanto, só assustam, sem conseguir pegar.

Se conseguir, faço depois um post longo sobre o amadurecer desses pestinhas!
A família cresceu!
Autor: Kiki La Sagra | Publicado: 2016-03-18T15:07:00-03:00

É... cresceu mesmo.

Tenho gêmeos!

Gatos. 

Não esqueçam, sou uma mãe de cachorros! E agora de gatos.

Há um mês, encontrei dois filhotinhos abandonados. 

Filhotinhos mesmo, de dias de nascidos. 

Janjão e Fabi (como os batizei) sobreviveram ao abandono e calor e hoje são

dois pestinhas elétricos, que mamam, comem sua comidinha e zoam tudo em

seu cantinho.

Ainda vão dar muitas postagens divertidas por aqui mas no momento o assunto é brinquedo.

Uma mamãe "crafter" não pode deixar de buscar idéias para entreter os moleques com custo zero.

A internet é cheia de idéias, soluções e PAP's. 

Assim que entre papelão e tecido, ambos em sobra por aqui, vou criando e aumentando o tamanho

do playground.

Comecei com uma caixa com rasgos.

Isso por si só já rende muita diversão. 

Ainda mais por serem dois bagunceiros. Entre pique pega e 

esconde esconde, eles passam o tempo!

Depois foi a vez de fazer-lhes uma toca/cama.

Caixa de papelão, camisa e almofada. 

Tudo bem que eles passam mais tempo dormindo em cima dela ou atrás dela que dentro, mas...

E hoje, buscando mais uma vez na internet, encontrei esse afiador de garras

feito de papelão!

Como não tenho pronta uma bandejinha de madeira, parti para a improvisação.

Uma tampa de caixa de sapatos resolveu.

Vamos ao PAP?

Uma tampa de caixa, régua de metal, estilete e pedaços de caixas de papelão.

Tenho muitos pois usei o papelão para outro "projeto". 

Posto ele aqui em outra oportunidade.

Meça a altura da caixa e corte tiras de papelão pelo menos meio centímetro mais larga.

Depois, meça a largura da tampa e corte as tiras de papelão para encaixarem.

Você vai precisar de tiras suficientes para que todas fiquem ligeiramente apertadas dentro da caixa.

Lembre que isso é um afiador de garras. Elas tem que ficar bem juntinhas.

Claro que uma ajuda para isso acontecer é bem vinda.

Eu passei um pouco de cola de silicone (seca bem rápido) no fundo e pressionei um tempo.

Assim garanto que as tiras não saiam voando quando eles começarem a usar o brinquedo!

Voilá!

Já coloquei lá no canto deles. Só falta meus filhotes descobrirem. Isso vai demorar um pouquinho. 

No momento, a turminha está nos "braços de Morfeu!"
Itacoa Inbreak Bazar
Autor: Kiki La Sagra | Publicado: 2015-01-20T18:17:00-02:00

Nossa marca "irmã" a Rufus Rustic Furniture estará com suas peças de mobiliário e

objetos à venda na edição inaugural do Inbreak Bazar que acontecerá dias 7 e 8 de fevereiro em Itacoatiara - Niterói - RJ.

Venha compartilhar conosco e desfrute de um espaço especial com ótimas oportunidades em moda, decoração, beleza e gastronomia.

Vamos adorar ter você conosco!
UAU!
Autor: Kiki La Sagra | Publicado: 2015-07-24T10:55:00-03:00

Uau mesmo!

Faz tempo que por aqui não escrevo. 

Mas não tenho feito nada de novo... 

Opa! tenho sim, mas não exatamente para aqui postar. 

Minhas artes "crafters" andam meio estacionadas. 

Trabalho, ajustes, vida de adulto cada vez mais corrida nessa conjuntura atual.

Com síndrome de abstinência de costurar por querer, inventar por ócio... 

Quem sabe consigo aqui trazer algo? 

Torçam aí!
Ao ver o sol raia...
Autor: Rosiane Carvalho | Publicado: 2013-06-18T16:30:00-03:00

Existem coisas que acontecem
conosco que infelizmente pensamos: “isso ocorre somente em novela/filme”. Mas não,
tive a oportunidade de passar por uma situação dessas. Nada na nossa vida
ocorre por acaso, Deus tem planos lindo para nossas vidas!

Feliz, pois pensei que isso nem
nunca aconteceria e que esse sentimento não existisse (aff... to falando de
mais rs). Esqueci: “Que num campo de batalha só se ouve ratatatata.”

“Hoje sou livre, pois Ele vive, Ele vive, Ele reina em mim... Morte,
pecado foi derrotado e eu sou livre, eu sou livre... enfim, de mim.”
Lullaby
Autor: Rosiane Carvalho | Publicado: 2013-06-01T13:07:00-03:00

Nickelback

Well I know the feeling

Of finding yourself stuck out on the ledge

And there aint no healing

From cutting yourself with a jagged edge

I'm telling you that

It's never that bad

Take it from someone who's been where you're at

Laid out on the floor

And you're not sure

You can take this anymore

So just give it one more try

With a lullaby

And turn this up on the radio

If you can hear me now

I'm reaching out

To let you know that you're not alone

And if you can't tell

I'm scared as hell

'Cause I can't get you on the telephone

So just close your eyes

Oh, honey here comes a lullaby

Your very own lullaby

Please let me take you

Out of the darkness and into the light

'Cause I have faith in you

That you're going to make it through another night

Stop thinking about

The easy way out

There's no need to go and blow the candle out

Because you're not done

You're far too young

And the best is yet to come

So just give it one more try

With a lullaby

And turn this up on the radio

If you can hear me now

I'm reaching out

To let you know that you're not alone

And if you can't tell

I'm sacared as hell

Cause I can't get you on the telephone

So just close your eyes

Oh, honey here comes a lullaby

Your very own lullaby

Well everybody's hit the bottom

Everybody's been forgotten

When everybody's tired of being alone

And everybody's been abandoned

I left a little empty handed

So if you're out there barely hanging on

Just give it one more try

With a Lullaby

And turn this up on the radio

If you can hear me now

I'm reaching out

To let you know that you're not alone

And if you can't tell

I'm scared as hell

Cause I can't get you on the telephone

So just close your eyes

Oh, honey here comes a lullaby

Your very own lullaby

Oh, honey here comes a lullaby

Your very own lullaby
Nessa Tarde..
Autor: Rosiane Carvalho | Publicado: 2013-06-01T13:30:00-03:00

Boa tarde pessoal, como esta sendo o sábado de vc's?
O meu ate então esta legal, sem nenhum problema, passando a família em Colatina.
E  muito engraçado ver o quanto evoluímos com o tempo né...Vendo meus post antigos daqui já ri muito rs.. Crescer, amadurecer e evoluir fazem parte da vida.Quantas coisas eram apenas sonhos e hoje posso ver que alguns já viraram realidades e outros ainda estão há caminho. Quantas pessoas passam pela nossas vidas e se vão vindo outras para complementas nossas vidas.
Cada fase da vida tem sua peculiaridade, fazem parte da nossa historias. Todas elas, mesmo  as mais difíceis, servem para crescermos.
Bjs e bom fds!
Cada Passo...
Autor: Rosiane Carvalho | Publicado: 2013-06-13T19:40:00-03:00

Olá, tempinho corrido... não tem dado nem tempo de passar por aqui, final de período é assim mesmo. Como é bom ver o quanto Deus se importa conosco...

Tenha todos uma boa semana!

Achei linda a música e estou compartilhando, espero que gostem também!
Autor da minha fé
Autor: Rosiane Carvalho | Publicado: 2013-06-15T18:20:00-03:00

Bom fim de semana a todos! 

bjinhos...

“Entrega o teu caminho ao Senhor, confia nele, e o mais ele fará” 

 Salmo 37.5.
Amor platônico
Autor: Rosiane Carvalho | Publicado: 2013-06-05T22:21:00-03:00

Platonicamente,

É assim que vivo

Pois é assim feliz me
sinto.

Tudo esta diferente,

Antes era por
"astros"

Hoje são meus amigos.

Inconsequente!

Antes enviava cartas,

Hoje visito suas casas.

Amor intrigante.

Sei o que sinto

Não sei se para ele
existo.

Somente tenho coragem de
orar,

Pois perto dele perco o
falar.

Prefiro me afastar

Do que ouvir você falar

Que apenas a amizade
permanecerá!

 Rosiane Carvalho
Volteiiii...
Autor: Rosiane Carvalho | Publicado: 2013-04-28T17:19:00-03:00

 
 Boa tarde pessoal, depois de muito tempo resolvi aparecer!
Esse ano começou corrido, e pelo visto foi e esta sendo só o começo né rs... Depois de alguns imprevistos, as coisas vão bem, alias vão sempre bem, pois tudo na vida tem um proposito para ocorre. Deus fez tudo assim, com um proposito!
Ano novo, casa nova(acho que já havia dito isso), amigos novos, planos novos. Ultimo ano de faculdade, correria total, e uma delas é TCC (Trabalho de conclusão de curso).

Nem tudo na vida ocorre como queremos, mas temos que aprender a lidar com isso, afinal esse é o mundo dos adultos né!
"Quando os dias forem bons, aproveite-os bem; mas, quando forem ruins, considere: Deus fez tanto um quanto o outro, para evitar que o homem descubra alguma coisa sobre o seu futuro."Eclesiastes 7:14

Como filhos, somos pidões, mas nem tudo que pedimos nossos pais dão. Deus é assim!
Como filhos, quando não aceitamos saímos e batemos a porta para que os pais percam a visualização e não nos incomode com aquilo que não queremos ouvir. Deus não é assim!
Ele esta sempre de olho, mesmo nos não querendo ela esta por perto cuidando de nos, que somos erronios em não imaginar que ELE  é apenas um Pai que quer o melhor para seus filhos!

Boa semana a todos!
Sonho
Autor: Tyr Quentalë | Publicado: 2006-11-16T09:30:00-02:00

"Aos amigos ausentes, amores perdidos, velhos deuses, e à estação das brumas; e que cada um de nós sempre dê ao demônio o que lhe é merecido."-- Hob Gadling -- Estação das Brumas.Tribute to the Endless - By D.C. Vespa (02/12/04)
Desejo
Autor: Tyr Quentalë | Publicado: 2006-11-16T09:40:00-02:00

"Seres humanos são criaturas de Desejo. Eles se torcem e dobram como eu exijo. Se pensasse de outra forma, eu entraria em colapso, como delírio; ou abandonaria meu reino, como nosso irmão perdido."-- Desejo --Tribute to the Endless - By D.C. Vespa (12/12/04)
Uma Breve Explanação
Autor: Tyr Quentalë | Publicado: 2006-11-16T09:06:00-02:00

Algumas pessoas possuem o dom das palavras. Outras pessoas possuem o dom nos traços desenhados com tanto carinho. Neste pequeno lugar, onde demonstramos a nossa paixão pelas personagens criadas por Neil Gaiman, sempre haverá espaço para que outras pessoas demonstrem o seu tributo às personagens que criam tanto fascínio em todos que aqui habitam. Conheci esta pessoa, que também fez um Tributo aos Perpétuos, graças à Georgiana. Os traços peculiares do trabalho deste rapaz (D.C.Vespa), devem ser conhecidos não apenas por nós admiradores dos Perpétuos, mas por todos aqueles que apreciam um bom trabalho. Espero que todos apreciem o trabalho dele, tanto quanto eu e a Georgiana apreciamos.Grata pela atenção,Tyr Quentalë
Autor: Carol | Publicado: 2011-08-20T15:12:00-07:00

"Nesse momento há 6 bilhões, 470 milhões, 818 mil, 671 pessoas no mundo. Algumas estão fugindo assustadas, algumas estão voltando pra casa, algumas dizem mentiras pra suportar o dia, outras estão somente agora enfrentando a verdade. Alguns são maus indo contra o bem e alguns são bons lutando contra o mal. Seis bilhões de pessoas no mundo, seis bilhões de almas... e ás vezes tudo que nós precisamos é apenas uma!"One Tree Hill
Autor: Carol | Publicado: 2011-08-20T14:58:00-07:00

Você já se perguntou se somos nós que fazemos os momentos em nossas vidas ou se são os momentos da nossa vida que nos fazem? Se você pudesse voltar no tempo e mudar apenas uma coisa na sua vida, você mudaria? E se mudasse, será que essa mudança tornaria a sua vida melhor? Ou será que ela acabaria partindo o seu coração? Ou partindo o coração de outro? Será que você escolheria um caminho totalmente diferente? Ou você só mudaria uma única coisa? Um único momento? Um momento que você sempre quis ter de volta.One Tree Hill
Enfiiiiim!!!! Consegui!
Autor: Ana Karem | Publicado: 2011-06-01T20:22:00-07:00

Nossa..depois de muito tempo lutando pra entrar no meu blog...CONSEGUI õ/
Agora tem mais coisas novas saindo do forno pra vocês! Espero que gostem!
Um beeeijão enorme pra os meus amigos Adrielly e Max, que estavam concorrendo ao CONUNE e DCE na chapa 02 IDENTIDADE! Pela primeira vez pude ver uma eleição pessoas sensatas!
Abraços a todos ;**
COMÉDIA!!!
Autor: Ana Karem | Publicado: 2011-06-01T20:31:00-07:00

Geeeente, ontem estava assistindo ao Jornal da Globo e ouvi algo H-I-L-Á-R-I-O! Algumas fotos do movimento dos "caras-pintadas", aquele contra o governo Collor..., iam ser postas em exposição. Mas o nosso querido presidente do Senado José Sarney disse que elas não deveriam ficar em exposição, pois não eram importantes...não tinham muito significado histórico...HAHAHAHAHAHAHA Eu ri alto! O engraçado foi a cara do apresentador, ele deu um meio sorriso muito sarcástico! Onde vamos parar gente?! Acho que o nosso saudoso Sarney só queria esquecer um passado negro da história do Brasil...afinal, não tem tanta importância né? HAHAHAHAHA. Ainda bem que as fotos não foram retiradas, ele voltou atrás =)
"O problema não sou eu, o inferno são os outros..."
Autor: Ana Karem | Publicado: 2011-05-16T20:53:00-07:00

Bullying: o inferno é o outro!Há algum tempo temos nos deparado com um fato muito relevante, e que merece a atenção de todos que almejam uma convivência harmônica em sociedade. É a questão do Bullying, que tem se destacado como uma forma de discriminação sofrida por pessoas que, por algum motivo, não são aceitas no meio em que estão inseridas.Etimologicamente a palavra Bullying significa “valentão” (do inglês bully), e designa uma atitude de violência, seja ela física ou psicológica, praticada por uma pessoa ou grupo (crianças, jovens, etc..), a fim de intimidar ou agredir outro indivíduo.Sempre foi muito fácil alguém se posicionar negativamente em relação a outra pessoa, por motivos que considero de total irrelevância. Porém, para alguns, todos devem estar dentro do padrão estabelecido pela sociedade, pela mídia. Aqueles que são “gordinhos” demais, “intelectuais”, “magrelos”, “quatro olhos”, esses que não tem as características estereotipadas pela massa, ficam de fora, a ponto de serem discriminados, excluídos.Posso dizer que atitudes como essas, no mínimo, expressam a ignorância e uma mentalidade totalmente retrógrada, que não sabe conviver com as diferenças do outro, a ponto de isto nos incomodar. E é nesta palavrinha que gostaria de chamar a atenção de vocês: o outro.O título deste comentário trás consigo a frase de um filósofo existencialista chamado Jean-Paul Sartre (1905-1980), onde ele afirmava que o “inferno é o outro”. Por que Sartre usou uma palavra tão forte para designar a minha relação com o outro? Quando dizemos que algo “é um inferno”, estamos querendo expressar que a situação é incômoda, ou difícil de suportar, dependendo do que estamos referindo-nos.É neste sentido que Sartre um dia afirmou que o meu “inferno” é o outro, pois ele é um ser totalmente diferente de mim. Ele discorda do meu eu, pensa e age de forma diferente; e embora o meu “eu” queira apartar-se, o outro sempre estará no meu caminho, e não posso evitá-lo.Diante desta concepção, posso dizer que o Bullying é uma forma do meu “eu” dizer abertamente que o meu inferno é o outro! Não consigo aceitar e acolhê-lo na sua diferença, que tento de muitas maneiras apartar-me dele, ou só o aceito se ele mudar por uma vontade minha.Parece uma opinião radical, mas todos sabem que isto é tão real e claro como água. As pessoas não aprenderam a conviver sabendo que cada um tem uma identidade, uma maneira de se pensar, uma opção de vida. Por isso o Bullying e tantas outras formas de discriminação estão em evidência e causam tantas contendas na sociedade.Penso que já está mais do que na hora das pessoas pararem de querer “personalizar” o todo, criar um modelo a ser imitado. Isso é perda de identidade! Afinal, o que torna o ser humano interessante é a sua característica individual, e se estamos vivendo realmente o século XXI, vamos tomar atitudes de pessoas esclarecidas, e reaprender a conviver com as diferenças, sejam elas físicas, ideológicas, políticas ou sociais.
Autor: Ana Karem | Publicado: 2011-07-13T11:15:00-07:00

 Eu na palestra "Liberdade ou Determinismo"
Tinha que mudar a foto né povo??
Demorei mas apareci, mto trabalho esses tempos, e agora nas férias to tirando um tempo pra dormir ;p kkk mas tem mta coisa boa preparada! Aguardeem!Vou postar as fotos de um trabalho super bacana qe eu e minha turma fizemos na faculdade, comentem gnt!Beejos e abraços, pra minha turma principalmente ;**Saudades bigg! 
Olha eu aquii =]
Autor: Ana Karem | Publicado: 2011-03-02T19:40:00-08:00

Oi gente! Esse blog tem um nome diferente...é o que falam a mim quando eu faço algo típico: "Isso é coisa da Ana!" Então, aproveitando esse jargão, aqui está o meu blog!Sou amapaense, tenho 20 anos e sou acadêmica do Curso de Licenciatura em Filosofia da UEAP (Universidade do Estado do Amapá). Amo o meu curso, e por isso criei este blog para postar um pouquinho das minhas criações, e de meus colegas, é claro!
Sejam bem vindos, entrem, comentem, critiquem (com educação, é claro) e sugiram também =]
Deixo um abraço à todos, em especial a minha turma LICFIL 32 (2009), vocês são demais!
Ass: Ana ;*
Mais novidades por aí õ/
Autor: Ana Karem | Publicado: 2011-03-22T08:52:00-07:00

Pessoal, durante estes dias eu estava sem internet. Mas estava também trabalhando! Muitos temas interessantes estão saindo do forno! Aguardem, leiam, comentem e sugiram seeeempre =)
Um abraço à todos e um especial para o nosso querido Prof. Herbert que esteve doente. Melhoras ;*
The changes!
Autor: Ana Karem | Publicado: 2011-05-15T21:16:00-07:00

As coisas mudam...já dizia Heráclito, meu filósofo preferido! E pra fazer jus ao que predisse, fiz algumas mudanças no blog! Como viram, agora este pequeno espaço onde expresso minha singela opinião chama-se A TROMBETA! Pensem no que é uma trombeta...é um instrumento que emite um som, audível e que chama a atenção. Este espaço foi criado para que não só eu, como VOCÊ tenha espaço para se expressar \õ/ se ANUNCIAR, ser ouvido! Afinal, " a gente quer ter voz ativa"...então, FAAALEM MUITO!

Sejam todos bem vindos, critiquem (mas saibam fazê-lo) e comentem! Um grande abraço!
Ass.: Ana ;* 
Apenas nos iludimos...
Autor: Tatiane | Publicado: 2013-01-02T21:30:00-08:00

And again I belive that we don't really lose anything that is important.
We only deceive ourselves, thinking that we own things, the instants, the others. Along with me go all the dead people I loved, every friend that step away, every happy days meanwhile gone. I didn't lose anything, only the illusion that everything could be mine forever.

E de novo acredito que nada do que é importante se perde verdadeiramente.
Apenas nos iludimos, julgando ser donos das coisas, dos instantes e dos outros.Comigo caminham todos os mortos que amei, todos os amigos que se afastaram, todos os dias felizes que se apagaram.
Não perdi nada, apenas a ilusão de que tudo podia ser meu para sempre.
Autor: Tatiane | Publicado: 2013-07-27T12:31:00-07:00

Showbiz

Controlling my feelings for too long.
Controlling my feelings for too long.
Controlling my feelings for too long.
Controlling my feelings for too long.
And forcing our darkest souls to unfold.
And forcing our darkest souls to unfold.
And pushing us into self destruction.
And pushing us into self destruction.

They make me, make me dream your dreams.
They make me, make me scream your screams.

Trying to please you for too long.
Trying to please you for too long.
Visions of greed you wallow.
Rhythms of greed you wallow.
Visions of greed you wallow.
Rhythms of greed you wallow.

They make me, make me dream your dreams.
They make me, make me scream your screams.
Incertezas
Autor: Tatiane | Publicado: 2012-12-25T06:27:00-08:00

Eis-me aqui
como um grão de milho
que fecundo sob o ventre da terra
espera a chuva e o sol para eclodir,
mas sem ter a certeza que será possível florir.

Eis-me aqui
como um passarinho amedrontado
que tange o ninho querendo voar,
mas pequenino tem medo de arriscar.

Eis-me aqui
como um tolo querendo o mundo mudar
revendo verdades, construindo expectativas
que nem sempre vão nos amparar.

Eis-me aqui
de mãos dada com o tempo,
tempo atroz, nuvens negras
que corrompem nossas almas
e nos devasta sem respeitar a regras.

Eis-me aqui
que sob as trevas pereci,
e das cinzas renasci,
sou fênix, sou frenesi,
sou coisa nenhuma...
Recapitulando....
Autor: Nini | Publicado: 2011-06-20T11:45:00-07:00

Olá ! eu aqui! 

Semana passada comecei a dieta das 3 horas e fiz direitinho na quinta e sexta. Quero dizer que comer de 3 em 3 horas no fim de semana é um pouco difícil! No sábado levantei mais tarde e me perdi no horário - por exemplo se tomo o café às 10, tenho que almoçar à 1 e eu , como gosto de almoçar fora, não consegui almoçar no horário previsto.(tanto no sábado como no domingo).
Mas hoje segunda, comecei novamente no horário. Depois de assistir no DOMINGO ESPETACULAR  aquele pessoal que está a espera da cirurgia bariátrica (as mulheres gêmeas) fiquei pensando como é difícil isso de se deixar sem cuidar,  de se sentir derrotada e amargurada por um problema que DEPENDE SÓ DE VOCÊ, DEPENDE  DA GENTE  TOMAR UMA DECISÃO!.
POR QUE PROTELAMOS TANTO PARA TOMAR A DECISÃO DE EMAGRECER ?
Tantos danos à saúde, à autoestima, a tudo meu Deus!!

Então, eu aqui recapitulando: 107.700 kls hoje, sem choro nem vela.
Prometo me amar a cada dia com toda intensidade! me tratar bem! me dar carinho !
Acho tão legal quando leio um blog como o da Beth e vejo como ela está bem, se tratando com respeito e carinho, pondo atenção em tudo o que põe na boca. È um exemplo não?

Outro programa que me chamou a atenção foi também o FANTÁSTICO, com o programa NA MEDIDA CERTA  Renata e Zeca Camargo, os dois repórteres do programa, deram um exemplo  de , quem tem perseverança vai, chega lá.
Há 3 mêses se propuzeram a emagrecer com exercício físico e dieta equilibrada  e conseguiram bons resultados . Foi com esforço, não foi fácil.

Se eles conseguiram, e tantos outros, nós  vamos conseguir !!
Assistam o vídeo abaixo - adoro a Louise Hay!

e assim será !
um abraço e boa semana!
Nini
Seguir em frente....
Autor: Nini | Publicado: 2011-06-17T10:09:00-07:00

Oi gente! vamos seguir em frente....sempre. Tenho estado desanimada ultimamente mas agora animei novamente!
Peguei um livro que comprei há tempos e estou super interessada. Alguém conhece " A DIETA DAS 3 HORAS " DE JORGE CRUSIE?
Pois é, nunca fiz uma dieta comendo de 3 em 3 horas e as explicações do autor Jorge Cruise me convenceram realmente. Há inúmeros relatos de pessoas que tinham compulsão alimentar e que se livraram dela porque simplesmente sabiam que iriam comer daqui a 3 horas portanto não era preciso comer agora..O autor afirma que com esta dieta pode-se perder 1 k por semana  e pode-se ficar livre da barriga indesejável . Há explicações científicas sobre isso.Bem, achei viavél a dieta e comecei . Outra coisa que ele incentiva é escrever um diário com anotações sobre seus sentimentos ( o que sempre falei aqui) e também  é importante fazer visualizações de como você quer ficar . Estabeleça metas ..ou seja, tudo igual mais ou menos de outras dietas mas a tal opinião de comer a cada 3 horas me entusiasmou . ESTE COMER É REGRADO, CLARO. NINGUÉM VAI COMER 1 BOMBOM A CADA 3 HORAS NÃO É?Prestar atenção ao que se come também é importante : carboidratos, proteínas, 1 fruta, verduras, saladas.Então a diferença está no comer fracionado.Colocarei aqui meu progresso e o que estou fazendo ok?Estou 1) anotando tudo o que como2)tracei uma meta - de acordo com o autor , 1 k por semana minha meta chegará ao fim em março do ano que vem.- 65 kilos.3)visualizei a imagem que quero.4) tomei decisão firme sobre o programa.Ele aconselha ainda, lógico , a fazer exercícios físicos . (no momento preciso ver o que vou fazer porque estou ainda com o esporão no pé -impossiblitada de caminhar).

Esta moça  Valéria fez a dieta durante 3 mêses e deu seu depoimento à revista Claudia :" Levei lanches ao escritório e colocava o despertador para comer religiosamente de 3 em 3 horas para não furar o esquema."
VAMOS ENTÃO JUNTOS ?O AUTOR FALOU DA IMPORTÂNCIA DE PARTICIPAR DE UM GRUPO DE APOIO, AMIGOS QUE O INCENTIVEM ...PARA MIM ESTE BLOG ESTÁ SERVINDO PARA ISSO.BEIJO GRANDEATÉNINI
Outra vez...
Autor: Nini | Publicado: 2011-06-16T08:33:00-07:00

Voltei !!! estava tão cheia de ler livros sobre dietas, receitas, auto-ajuda..... como é dificil engrenar no processo de emagrecimento!
Ao ler o blog maravilhoso da minha amiga Beth - A conquista - me deparei com uma frase que me tocou fundo: deixei de comer sentimentos, de beliscar emoções ..... (não sei se as palavras exatas foram estas, mas o sentido foi esse - COMER SENTIMENTOS !!! Achei isso maravilhoso , bingooooo!
Nós comemos sentimentos sim! quem quando está triste não se pega comendo uma caixa de bis? quem quando está com raiva não se pega comendo algo SEM NEM SENTIR O GOSTO?
A comida se traduz em EMOÇOES - BOA OU RUINS -
BOAS -qdo com carinho somos recebidos com um jantar especialmente preparado para nós, ou quando vamos na casa da mãe e lá está nosso bolo predileto..
RUINS - quando comemos sem sentir o gosto, sem sentar à mesa, em pé, escondido.... comida fria, comida para encher um vazio.....
Gente como isso é comum ! ao ler outro blog ontem, um rapaz  contou  que fez a RA (reeducação alimentar) o dia todo e à noite quando chegou em casa comeu DESESPERADO, 4 fatias de pizza que sobraram do jantar , geladas mesmo
. A eterna pergunta do gordo: POR QUE ISSO ACONTECEU?  COMO FUI FAZER ISSO?e  não consegue uma resposta que satisfaça. O gordo procura uma resposta - ah acho que estava triste, acho que deu vontade, acho que.....
Gente comer neste desespero NÃO É NORMAL! PORTANTO:
Vamos fazer  as pazer conosco mesmo? vamos nos tratar com mais carinho e aceitar que TEMOS RECAÍDAS SIM MAS VAMOS LEVANTAR E SEGUIR EM FRENTE?

È isso que estou fazendo, levantando e seguindo em frente....
Vamos nessa?
abraços
Nini
Você  precisa ser  perfeita?
Autor: Nini | Publicado: 2011-06-27T12:01:00-07:00

Achei no blog - Emagrecer Dói - de Laura Cavalcante estas palavras tão verdadeiras;

Buscamos o corpo perfeito...
Na medida perfeita...
O emprego perfeito...
A viagem perfeita...
O amor perfeito...
A palavra perfeita...
O dia perfeito...
A hora perfeita...
A vida perfeita...

Por que?
Porque é desafiador incluir as falhas...
Porque é ameaçador compartilhar defeitos...
Porque é assustador reconhecer as próprias imperfeições...

Seja generoso(a) consigo mesmo(a).
Você é um Ser Humano, com os atributos e suas distorções.
A beleza de ser é se permitir à contínua construção.
Abra mão de ser perfeito(a)... Seja Inteiro(a)!

Inteiro(a) na grandeza de seu próprio Ser.
Seja quem é, evite buscar quem deveria ser.
Seja você!
Inteiro... Disponível para compartilhar a vida
Consigo mesmo(a) e com quem está do seu lado.
Acredite... Você pode ser amado com toda sua imperfeição!
Faça o seu melhor !
Autor: Nini | Publicado: 2011-04-26T11:07:00-07:00

Gente, este filme dos anos 80 -FLASHDANCE foi muito interessante pois mostra a luta de uma moça metalurgica cujo sonho era ser dançarina!
O sacrificio, as horas de treino, valeram a pena. Ela conseguiu chegar onde sempre sonhou, sem dinheiro, sem um lugar para treinar, dependendo exclusivamente de sua força de vontade e determinação!
Ela deu o melhor de sí !
Não é uma grande inspiração para nós?
Vamos a luta!
Nini
Mude o comportamento e o pensamento
Autor: Nini | Publicado: 2011-04-28T11:59:00-07:00

Comecei a ler um livro super interessante chamado " Pense Magro - a dieta definitiva de Beck " um bestseller nos Estados Unidos. Juditth S. Beck  ,a autora,  desenvolveu um PROGRAMA  de emagrecimento com foco duplo: mudar o comportamento e o PENSAMENTO! 
Achei interessante isso porque sempre penso  e acho até hoje, que o problema do emagrecimento está ligado á emoção, ao PENSAMENTO.

      " A doutora Beck indentificou as principais distorções que impedem os indivíduos que fazem dieta a alcançar e manter o peso desejado.  Ela identificou pensamentos sabotadores  cruciais como: racionalizações ( nõo há mal em comer isto porque .....) subestimação das consequências ( comer um pouquinho não vai fazer diferença... ) pensamentos ilusórios (já que exagerei um pouquinho, posso também comer tudo o que quiser no resto do dia ) regras arbitrárias (não posso desperdiçar alimentos ) leitura da mente (minha amiga vai pensar que sou mau educada se eu não comer o bolo que ela fez ) e exagero (não suporto estar com fome ).
         Ensinar a corrigir as distorções, resolver problemas relacionados ou não com a dieta e se motivar para adotar comportamentos alimentares funcionais , é o que distingue o programa da Dra Judith Becker de todos os outros."

Gente , muitos destes pensamentos fazem parte da minha vida, e da sua? identificou algum igual?

Estou sempre lendo, artigos de jornais, revistas, livros , que me façam entender a causa de eu ter engordado tudo de novo!!!  Bem e como eu, muitos passaram porisso.... como a Ophra Winfrey aquela famosa  entrevistadora americana. Emagrecemos na mesma época, engordamos na mesma época ...

Conforme a autora Dra Beck   "O que explica este insucesso?  as pessoas que engordaram atribuíram  sua dificuldade ao fato de serem fracas ou de não terem força de vontade. Porém , essas explicações não eram verdade. Elas não emagreciam ou não se conservavam magras porque NÃO SABIAM COMO ".
A autora acredita no PODER DA TERAPIA COGNITIVA PARA EMAGRECER.
VOCÊ PODE APRENDER A SER PERSISTENTE NA DIETA, A EVITAR AS TRAPAÇAS, RESISTIR AOS ALIMENTOS TENTADORES......"

Gente estou muito animada com o livro, vou colocando aos poucos o que estou lendo e o que estou achando!
Um abraço
Nini
POEMA - CONSUMO
Autor: rimavicar | Publicado: 2013-05-09T20:06:00-07:00

No passar das horas, no passar
dos dias. 

Vou me consolando, lutando.

Para não ver o vazio

Vazio que constitui nossas secas vidas

Social, sócio que sou dos meus

Semelhantes aos autômatos com sentimentos

Sentimentos conflituosos dos interesses mundanos

Do mundo que nos abriga o corpo e a alma

Almas que dominam os corpos

Corpos que dominam as almas

Num insaciável consumir, consumindo-se

No consumo consumado
PACIFICA
Autor: rimavicar | Publicado: 2013-08-10T18:56:00-07:00

POR MUITAS SEJAM AS DORES QUE TE AFLIJAM A ALMA, ASSERENA-TE NA ORAÇÃO E PACIFICA OS QUADROS DA PRÓPRIA LUTA.

SE ALGUÉM TE FERE, PACIFICA DESCULPANDO.

SE ALGUÉM TE CALUNIA, PACIFICA SERVINDO.

SE ALGUÉM TE IRRITA, PACIFICA SILENCIANDO.

O PERDÃO E O TRABALHO, A COMPREENSÃO E A HUMILDADE SÃO AS VOZES INARTICULADAS DE TUA PRÓPRIA DEFESA.

GOLPES E GOLPES SÃO FERIDAS E MAIS FERIDAS.

VIOLÊNCIA COM VIOLÊNCIA SOMAM LOUCURA.

NÃO ERGAS O BRAÇO PARA BATER, NEM ABRAS O VERBO PARA HUMILHAR.

DIANTE DE TODA A PERTURBAÇÃO, CALA E ESPERA AJUDANDO SEMPRE.

O TEMPO SAZONA O FRUTO VERDE, ALTERA A FEIÇÃO DO CHARCO, AMOLECE O ROCHEDO E COBRE O RAMO FANADO DE NOVAS FLORES.

CENSURA É CLIMA DE FEL.

AZEDUME É PRINCÍPIO DE MALDIÇÃO.

ONDE ESTIVERDES, PACIFICA.

SEJA QUAL FOR A OFENSA , PACIFICA.

E PERCEBERÁS, POR FIM, QUE A PAZ DO MUNDO É DOM DE DEUS, COMEÇANDO DE TI.

(pelo espírito de EMMANUEL - médium: Francisco Cândido Xavier)
TEMPERA
Autor: rimavicar | Publicado: 2013-07-20T20:45:00-07:00

      

Filho, de que tempera és feito?
Tu que não olha e que não vê
Tu que vê mas não se compadece
Tu que não te compadeces das agruras alheias

Aquele que nega a natureza humana alheia
Aquele que nega a falibilidade do humano ser
Aquele que julga com dureza, o engano do seu par humano
Que nega a própria natureza

O enclausurado que não vê o mundo e que o mundo não vê
Na clausura de teu próprio mundo
Na cegueira daquele que olha e não vê
Tirai o véu que tolda a visão
Filho, olha e vê

Se tu te  pedoas por não ver 
Se a vida contigo endurecer
Não vos percais por não ter
Indentificai no outro como a ti
A natureza do humano ser
          