Autor: Rafaella Queiroz | Publicado: 2012-05-28T09:07:00-07:00


Falta de concentração!! Como corrigi-la?











A maior dificuldade que eu tive no início da minha vida de concurseira 
foi trabalhar a minha concentração para os estudos, visto que eu tinha 
muitos vícios e manias quase irreversíveis, trazidas em grande parte lá 
do ensino fundamental e médio, onde não é exigida tanta disciplina como 
no estudo para provas de concursos públicos. Entre essas manias estavam:
 nunca revisar a matéria, estudar somente no dia da prova, não fazer os 
exercícios e sempre procurar um bom motivo para as notas ruins, como 
colocar a culpa no professor, por exemplo.

Confesso que demorei a
 entender que tudo dependia exclusivamente da minha vontade e quanto 
mais eu adiava isso mais as matérias ficavam confusas na minha mente e 
consequentemente aumentava a vontade de desistir. Então como resistir às
 tentações da internet (e-mail, msn facebook, fóruns) TV (programas e filmes 
reprisados), telefone, passeios e outros desperdiçadores de tempo? 
Durante muito tempo essa foi uma das muitas perguntas que não se calava 
na minha árdua rotina de concurseiro.


Enfim, desenvolvi algumas técnicas que melhoram consideravelmente minha 
concentração e consequentemente a motivação para suportar longas horas 
de estudos sem distrações.

Mesmo sendo algo muito particular, destaco algumas delas:

1.
 Crie metas semanais de estudos a serem cumpridas com horário para 
começar e terminar. Exemplo: Agende suas principais tarefas diárias 
(banco, consultas médicas, academia etc.) e logo depois agende as 
matérias. Só comece a estudar depois que cumprir todas as tarefas (não 
há concentração que aguente uma agenda lotada de compromissos).

2.
 Livre da monotonia (nosso cérebro odeia), seja criativo e busque a cada
 dia diversificar o seu estudo com novas técnicas. Exemplo: crie resumos
 como se fosse um professor preparando uma aula para seus alunos, 
elabore várias questões sobre esse resumo e comente cada assertiva com 
um colega ou, sozinho mesmo, em voz alta.

3. Procure alternar seu
 local de estudo entre seu quarto, uma biblioteca, a casa de um colega. 
Exemplo: use seu quarto para leituras e resumos, a biblioteca para 
simulados de provas e a casa de um colega para simulados de questões.

4.
 Crie o hábito de anotar o tempo que estuda diariamente (horas 
líquidas), principalmente se você estuda e trabalha. Use esses dados 
para servir de orientação para o planejamento das horas de folga durante
 o dia, os finais de semana e os feriados. Exemplo: 1h pela manhã, 1h no
 almoço, 1h à noite.

5. Não seja tão radical a ponto se 
desconectar do mundo. Use os horários de intervalo das aulas para usar a
 internet (conferir e-mail, orkut, fórum), falar ao telefone e um dia da
 semana para o lazer (cinema, TV, namorar, passeios, jogos etc.), ou 
simplesmente não fazer nada (eu recomendo com moderação).

Ter
 concentração no estudo para concurso público não é tarefa fácil em meio
 a este mundo cheio de distrações e problemas pessoais diversos. 
Entretanto, tudo é possível a partir do momento em que se queira 
realmente conquistar um objetivo, independentemente de ser um cargo 
publico ou não.&nbsp;



"Nenhum trabalho de qualidade pode ser feito sem concentração e auto-sacrifício, esforço e dúvida." (Max Beerbohm)


Então, concurseiros, vamos nos concentrar e estudar!!



Beijos