tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Atividade sobre o filme: A rede Social
Autor: Lorena Filizola | Publicado: 2011-03-03T21:47:00-03:00

De acordo com como filme que você acabou de assistir, produza uma resenha (resumo do filme constando sua opinião) no Google Docs, compartilhe com os colegas como leitores e com a professora como editor.Você pode pesquisar informações e imagens na internet, mas lembre-se que o mais importante é sua opinião.
Bom Trabalho!
Passeio na Comunidade
Autor: Lorena Filizola | Publicado: 2011-03-01T09:59:00-03:00

Olá,
Estamos agora voltando do passeio na comunidade, muito calor, escadaria, ladeira, muita brincadeira durante nossa andada, mas vimos problemas sérios que prejudicam os moradores e visitantes do bairro. Para termos uma idéia da visão de cada um a respeito do problema, escreva junto com sua dupla que você observou, quais os problemas e quais seriam as soluções.
Responda em comentários.

Bom trabalho!
Google Docs
Autor: Lorena Filizola | Publicado: 2011-03-01T11:08:00-03:00

Vamos aprender  a utilizar mais uma ferramenta da internet, o Google Docs.

Acesse o link abaixo para fazer um tour pelo Google Docs e saber como utilizá-lo.
http://www.google.com/google-d-s/intl/pt-BR/tour1.html

A próxima atividade será feita com a ajuda desta ferramenta.
Encerramento do Curso
Autor: Lorena Filizola | Publicado: 2011-03-17T11:12:00-03:00

Hoje estamos encerrando nosso curso de Internet,  espero que vocês tenham aprendido um pouco do que é a internet e o que  ela pode nos proporcionar.

Deixe um depoimento em Comentários, sobre o que você achou do curso, da  escola,  professora e funcionários. Fale sobre o que você aprendeu e o  que gostaria de ter aprendido e como vai utilizar o que aprendeu daqui  em diante.

Espero vê-los novamente aqui para outros cursos.

Boa Sorte!
Profª  Lorena
Problemas Ambientais do Recife
Autor: Lorena Filizola | Publicado: 2011-03-02T11:11:00-03:00

Sabemos  que a nossa cidade tem  inúmeros Problemas Ambientais, poluição dos  rios e praias, poluição do  ar pelo escapamento dos veículos, esgotos a  céu aberto, além da poluição  visual, poluição sonora dentre outros.

Faça uma pesquisa na internet e   juntamente com o que você já sabe sobre a área que você mora, liste e   explique quais são os Problemas Ambientais que mais atingem a você e sua   família.
 Se vc fosse prefeito(a)  ou governador(a) o que vc faria para resolver este problema? 

Responda em comentários.
CAPACITAÇÃO PARA O TRABALHO
Autor: Lorena Filizola | Publicado: 2011-03-10T08:13:00-03:00

Para estarmos capacitados para o mercado de  trabalho, precisamos obter alguns conhecimentos e alguns podem ser  encontrados gratuitamente pela internet.

Visite estes sites, em alguns deles você pode se cadastrar para fazer um  curso a distância ou para receber dicas e informações.

 Olá turista - Aprender Inglês ou espanhol -  site do governo federal para capacitação em línguas ára recebermos  melhor os turistas para a Copa de 2016.
É gratuito, basta se cadastrar e responder um teste simples de  português.
http://www.olaturista.org.br/

Voa  special English -  site de notícias em inglês para que quer aprender a língua você pode ler e ouvir as notícias.
http://www1.voanews.com/learningenglish/home/

Denilso  de Lima - Site de Dicas de inglês - cadastre-se e receba  diariamente no seu e-mail uma dica de ingles
denilsodelima.blogspot.com

Olhar  Digital Notícias do mundo  da tecnologia
http://olhardigital.uol.com.br/mercurio/forms/cadastro_form.php

Universidade  Aberta do Brasil - Universidade grátis pela internet
http://uab.capes.gov.br/ 

Sebrae  Educação para quem quer montar um pequeno negócio, ou se  capacitar em várias áreas ligadas ao comércio ou negócios
Os cursos são gratuitos, é só se cadastrar.
http://www.ead.sebrae.com.br/hotsite/

SENAI Cursos  a distância na área industrial, alguns são gratuitos
http://www.senai.br/ead/cursos.asp

Deixe comentário sobre os sites que você visitou e o que você achou  deles.
Pesquise outros sites úteis como esses e informe aqui para sdeus colegas.

Lembre-se: se você  não tiver computador em casa poderá acessar seu curso dos computadores  da biblioteca virtual da UTEC é só fazer  sua carteirinha e marcar o  horário.

Bons estudos!!!
Criação dos Blogs
Autor: Lorena Filizola | Publicado: 2011-03-10T10:46:00-03:00

Nas próximas aulas trabalharemos na criação dos nossos Blogs, um para cada dupla,  e precisamos definir o tema a ser abordado, gostaria que vcs pensassem  no tema que irão escolher de acordo com os assuntos de seu interesse e  que sejam interessantes para a divulgação na sociedade em geral.  Converse com sua dupla para que seja definido um tema que agrade aos  dois.
 Há uma diversidade de assuntos para você escolher: saúde, educação, moda, beleza, trabalho, esportes, hobies, atualidades, ciencias etc.
Escreva em comentários, o tema que você pretende abordar, comente o tema dos colegas e discuta com eles o seu tema, todos podem contribuir para a escolha dos temas.
Lixo Eletrônico
Autor: Lorena Filizola | Publicado: 2011-03-03T08:58:00-03:00

Sabemos  que hoje um dos maiores problemas ambientais no mundo é o lixo  eletrônico que nós descartamos todos os dias... são pilhas, baterias,  celulares, computadores, e uma infinidade de equipamentos que poluem e  ameaçam o meio ambiente.
Faça uma pesquisa utilizando o site de busca: www.google.com sobre Lixo Eletrônico, Meio ambiente, Reciclagem do Lixo Eletrônico, Consumo Consciente, Reutilização.

Atividade:
No Editor de texto do Google Docs faça o seguinte trabalho:
Retire as partes importantes dos texto lidos utilizando o Editar - Colar  Especial, complemente com sua opinião montando um trabalho sobre o  assunto.
Para a capa do trabalho faça uma imagem no Paint alertando para o cuidado com o meio ambiente e insira no trabalho.
Não esqueça do seu nome, data e da formatação do seu trabalho.

Compartilhe seu trabalho com os colegas e professora pelo Google Docs.
 Envie a imagem para o Email da professora: filizola.lorena@gmail.com
A história de Dick e Rick Hoyt
Autor: Arthur Rodrigo Silveira - PERSONAL TRAINER | Publicado: 2012-11-26T15:31:00-08:00

Esta história é uma lição de vida que usa o esporte para mostrar que nós podemos muito mais do que imaginamos.

O Team Hoyt' (Equipe Hoyt) é composto pelo pai (Dick Hoyt) e o filho (Rick Hoyt, nascido em 1962) em Massachusetts (EUA), juntos completaram maratonas, triatlos e outros eventos esportivos. Rick é deficiente desde o nascimento, pois ao nascer, seu cordão umbilical ficou preso ao pescoço, e ele perdeu oxigenio no cerebro.Até Junho de 2005, o Team Hoyt já participou de um total de 911 eventos, incluindo 206 triatlos (seis deles competições Ironman Triathlon), vinte duatlos, e 64 maratonas, incluindo 24 maratonas de Boston consecutivas. Eles também pedalaram e correram a corrida dos EUA, em 1992 (uma jornada de 3735 milhas, completa em 45 dias).Desde 2009 até 2011 o Team Hoyt continua na ativa! A maratona de Boston em 2009 marcou a milésima corrida da equipe e Dick completou 70 anos em 2011. Nenhum dos dois diz estar pronto para a aposentadoria.
Escolha o tênis certo para seu tipo de pisada
Autor: Arthur Rodrigo Silveira - PERSONAL TRAINER | Publicado: 2012-11-19T05:56:00-08:00

Algumas dores nas costas ou pernas podem indicar problemas de pisada e esses problemas podem causar riscos para tendões e músculos. Segundo o ortopedista Alexandre Póvoa Barbosa, os tênis corretos podem corrigir pisadas erradas.

Veja abaixo dicas de como identificar seu tipo de pisada e qual o melhor tênis para você.

1- PRONADA

Esse tipo, força a parte interna dos pés. Quem tem esse tipo de pisada costuma ter a sola do sapato mais desgastada na parte de dentro. O ortopedista Alexandre Póvoa Barbosa indica tênis mais rígidos para pessoas com pisada pronada acentuada: "Estes modelos são mais pesados e apresentam solado plano".

2- SUPINADA

A parte externa dos pés é que fica sobrecarregada, por isso a sola dos sapatos ficam mais desgastados na parte externa. Para esse tipo de pisada é indicado o uso de tênis com amortecimento.

3- NEUTRA

Para quem possui esse tipo de pisada é observado o desgaste dos sapatos de forma equilibrada.

Fonte: http://gnt.globo.com/bem-estar
Musculação: A importância do acompanhamento adequado
Autor: Arthur Rodrigo Silveira - PERSONAL TRAINER | Publicado: 2012-12-07T07:05:00-08:00

Tornou-se indiscutível que a prática de atividade física é importante para a manutenção da saúde. Nesse contexto, a musculação vem ganhando um espaço crescente, por proporcionar resultados estéticos, melhorar o desempenho desportivo e ajudar na prevenção, recuperação e reabilitação das mais diversas condições patológicas.

Cientes desses benefícios, muitas pessoas procuram locais especializados para a prática de musculação. No momento de escolher onde treinar, diversos fatores são levados em consideração, como por exemplo a proximidade de casa/trabalho, estrutura física,, preço, tipo de público que a frequenta... No entanto, o fator principal, muitas vezes é negligenciado: A qualidade do acompanhamento profissional.Continue lendo...FONTE: http://www.gease.pro.br/artigo_visualizar.php?id=220Escrito por: Paulo Gentil
Treino pliometrico para o Surf
Autor: Arthur Rodrigo Silveira - PERSONAL TRAINER | Publicado: 2013-10-02T18:48:00-07:00

Sabe-se que nos dias atuais, a preparação física é de fundamental importância para qualquer esporte, não somente, na melhoria da performance, como também, na prevenção de lesões. Com o surf não é diferente, seja um surfista profissional ou amador.

O termo pliometria refere–se a exercícios:

Específicos que envolvam o ciclo alongamento–encurtamento (CAE), isto é, um rápido alongamento da musculatura seguido de uma rápida ação concêntrica. Durante o CAE é acumulada energia–elástica na musculatura utilizada durante a fase concêntrica do movimento (1).

A pliometria pode ser executada tanto nos membros superiores quanto inferiores. Tradicionalmente a pliometria tem sido associada aos saltos em profundidade ( SP ), porém todos os tipos de saltos e lançamentos (desde que executados em velocidade) ativam o CAE, podendo ser utilizados como forma de treino do mesmo.

Os exercícios pliométricos podem ser divididos em: saltos no lugar , saltos em progressão , saltos em profundidade e exercícios para os membros superiores . A intensidade pode ser modificada através da altura do salto, tipo de salto e altura de queda (no SP). Dentro destas quatro categorias existe uma variedade de exercícios que podem ser utilizados com os atletas. 

Para obter sucesso com a pliometria no programa de treinamento é necessário fazer algumas considerações. Primeiro, a escolha dos exercícios deve refletir as demandas específicas da modalidade esportiva (princípio da especificidade). Segundo, a técnica de execução é extremamente importante, devendo o atleta aprender o padrão correto do movimento antes de treiná–lo.

Referências:

(1) Fundamentos do treinamento de força muscular . Artmed.(2000)

(2) European J. Appl. Physiol . 56:138–143 (1987)
Pilates
Autor: Arthur Rodrigo Silveira - PERSONAL TRAINER | Publicado: 2014-05-22T12:14:00-07:00

O
Pilates hoje já é uma realidade dentro das mais variadas modalidades de exercício
físico. A técnica foi criada pelo alemão Joseph Hubertus Pilates, nomeada pelo
mesmo de Contrologia e desenvolvida
num campo de concentração durante a Primeira Guerra Mundial.

Joseph
Pilates teve um histórico de saúde frágil, apresentando em sua infância
raquitismo, febre reumática e asma. Tinha uma característica de superar suas
limitações físicas e por isso estudou, como autodidata, anatomia, biologia,
física, fisiologia e medicina oriental, além de praticar atividades físicas
como box e ginástica.

A
ideia da sua técnica é trazer ao ser humano equilíbrio entre o corpo e a mente.
Dessa forma, promover boa saúde para que se aproveite a vida com felicidade,
por meio de movimentos naturais, dentro de uma abordagem analítica da mecânica
do corpo, postura e respiração correta, controlando conscientemente esses
movimentos. Estes guiados por princípios que são, originalmente, respiração,
centro, concentração, controle, precisão e fluidez.

Trabalhando
dentro de uma organização física, a partir do alinhamento do corpo, atinge a
musculatura mais profunda com a intenção de proteger o corpo de lesões causadas
pelo stress diário.

Antes
de praticar a técnica o aluno deve ser avaliado, pois os exercícios são
dirigidos às necessidades específicas do mesmo, pensando na construção do corpo
harmonioso. As sessões duram, em média, uma hora e sua frequência deve ser de duas
vezes por semana, no mínimo.

De
acordo com Lucimara Castor, professora graduada pela Universidade de
Pernambuco, com formação em Pilates Studio pela Physio Pilates e atuante no
Studio 7, em Recife: “ O Pilates é indicado para todos, por ser uma atividade
que traz benefícios para capacidades físicas como força, flexibilidade,
coordenação e equilíbrio, reduzindo fadiga, protegendo articulações, melhorando
postura e autoestima, controlando respiração, diminuindo ansiedade, através de
uma reeducação de movimento.”

A
técnica é dividida em duas linhas, o Pilates Tradicional e o Pilates Científico.
O tradicional é fiel á técnica original e o cientifico apresenta adaptações,
buscando a ciência contemporânea.

Os
tipos de Pilates são o MAT e o STUDIO. O MAT
PILATES é o Pilates realizado no solo, fazendo uso de vários acessórios,
como exemplos: rolo, bolas, halteres, caneleiras, faixas elásticas e arco. O STUDIO PILATES é o Pilates que inclui o
MAT e os aparelhos criados por Joseph, como exemplos: Ladder Barrel, Reformer,
Cadillac e Wunda Chair.

Os
dois tipos trazem excelentes benefícios e a principal diferença se encontra no
grau de dificuldade. O MAT exige muito mais esforço e o STUDIO tem maior
possibilidade de ajuste, facilitando ou dificultando o nível dos exercícios.

Hoje
temos uma grande quantidade de espaços que oferecem aulas de Pilates na Região
Metropolitana do Recife. Procure um profissional que possa orientar qual tipo
seria mais o indicado pra você e seja feliz praticando o Pilates.
Kettlebell
Autor: Arthur Rodrigo Silveira - PERSONAL TRAINER | Publicado: 2014-05-13T12:23:00-07:00

Exercícios com Kettlebell desenvolvem flexibilidade, força e resistência.

O kettlebell é uma bola oca de ferro fundido com uma haste e pesos variados.

Surgiu na Rússia onde era usado como contrapeso em balanças nas feiras, porém eles também usavam em disputas para mostrar quem era o mais forte arremessando para o alto. Como seu formato lembra o de uma chaleira recebeu o nome de Kettlebell, pois kettle significa chaleira em inglês.

Na atividade física são usados principalmente movimentos pendulares e segundo o americano Steve Cotter, presidente e fundador da Federação Internacional de Kettlebell e Fitness (IKFF), quem praticar rotinas com o Kettlebell durante 20 minutos, três vezes por semana, poderá notar resultados a partir de duas semanas e atingirá um bom nível de condicionamento depois de seis meses.

“Comecei a me exercitar com kettlebell na época da faculdade, pois havia parado com as artes marciais por não ter mais tempo. O Kettlebell é muito prático e consegui recuperar meu condicionamento físico”, conta Cotter.

Essa modalidade é de alta intensidade e por isso é necessário que o aluno já tenha um certo condicionamento físico, o kettlebell fortalece especialmente pernas e glúteos, além de tonificar o músculo dos braços, esse é o motivo de ser tão popular entre as mulheres.

Vale salientar que pessoas com algum problema de saúde, hipertensão, doenças cardiovasculares e doenças crônicas, como restrições de mobilidade por conta da coluna e joelho, devem sempre consultar um médico antes.

Por questões de segurança, procure orientações de um profissional, caso decida por esta modalidade.

Fonte: http://saude.ig.com.br/

 http://www.ciaathletica.com.br/
A Auto-sabotagem é o inimigo número um da sua dieta.
Autor: Arthur Rodrigo Silveira - PERSONAL TRAINER | Publicado: 2014-05-06T11:20:00-07:00

Você sabe o que é auto-sabotagem? 

Auto-sabotagem é agir contrário aos seus próprios interesses. 

A maior parte das pessoas que age desta forma nem percebe e isso gera o sentimento de incapacidade. Uma pessoa pode se sabotar em diversos aspectos, porém um muito comum é relacionado a alimentação, pois um grande número de pessoas que iniciam uma dieta não conseguem dar continuidade a ela. 

Aqui vou dar algumas dicas de alguns hábitos que você pode adquirir para ajudar a vencer essa etapa. 

1º Passo: Tomar consciência do real motivo pelo qual você não consegue seguir com a dieta. 

Existem dietas difíceis de serem seguidas devido a reeducação alimentar ser muito diferente do que você estava acostumado, quando é esse o caso, é natural que você encontre dificuldades, e muitas vezes vale conversar com seu médico sobre suas dificuldades antes de desistir da dieta,  porém se não está enquadrado neste caso, é preciso avaliar se você está encontrando dificuldades reais ou se está colocando empecilhos para não seguir a diante. 

2º Passo: Comprometa-se a não parar nos primeiros obstáculos. 

É natural que enfrente dificuldades, afinal você decidiu mudar e mudança requer esforço. Procure exemplos de pessoas que passaram o mesmo que você e conseguiram alcançar seus objetivos e nunca esqueça o motivo pelo qual resolveu mudar sua alimentação, pois vai lembrar que todo esse esforço será bem recompensado no final. 

3º Passo: Mude a forma de falar. 

Fale sempre sobre aquilo que você vai conseguir quando atingir a meta proposta, o pensamento deve ser sempre positivo porque se você realmente quiser vai conseguir. 

4º Passo: Quando estiver perto de cometer algum ato contra você mesmo seja realista. 

Não admita se boicotar, quando estiver prestes a cometer qualquer ato contra você mesmo, seja realista, veja como você era, o resultado que já conseguiu e o que pode conseguir se não sair da dieta. Lembre-se um deslize pode ser contornado, mas muitos deslizes deixam de ser apenas uma exceção e viram hábitos. 

Espero ter ajudado você a se motivar e lembre-se: “...Missão dada é missão cumprida!” 

Fonte: http://www.dicasdetreino.com.br/
Intervalo de descanso!
Autor: Arthur Rodrigo Silveira - PERSONAL TRAINER | Publicado: 2013-10-15T14:20:00-07:00

Você sabe quanto tempo deve descansar entre um aparelho de musculação e outro?

Quais os objetivos quando se diminui ou aumenta o tempo de descanso entre as séries? 

Todo mundo quando faz o seu treino de musculação, recebe a orientação do professor para fazer intervalos de descanso entre os exercícios.

Entenda porque você faz um determinado intervalo de descanso.

Intervalo entre as séries  e entre os exercícios de repetições é o período em que se deve dar entre o fim de uma série e o início de outra. Este fator é extremamente importante para o sucesso do exercício, pois, por meio dele, podemos regular os estímulos fisiológicos que desejamos obter.

No treinamento de força, musculação, vários fatores são influenciados pela duração do intervalo de descanso entre as séries e entre os exercícios, como: 

1-Recuperação das fontes de energia, 

2-Concentrações sanguíneas de lactato, 

3-No tipo de recrutamento de fibras musculares

4- Avaliar quantidade de trabalho realizado (carga x repetições).

5- Capacidade neural e nível de condicionamento.

6- Além de melhorar a vascularização.

7-Influenciar na capacidade de manter a força isométrica ou dinâmica em determinado exercício

" Não existe uma “fórmula fechada” para todas as pessoas, cada um deve perceber se seu treino está ou não muito puxado e se deve ou não maneirar ou pegar mais peso entre os intervalos de descanso ".

A forma de montagem em um programa de treinamento de força irá depender do objetivo também do praticante, pois o tempo de descanso entre um aparelho de musculação e outro influenciará no que o mesmo está buscando, porque os exercícios propostos devem ser realizados na ordem da montagem.

Todos tem aqueles dias em que preferem não treinar, isso pode ser por que se teve um dia muito cansativo, ou por que a saúde não está 100 %.

Uma forma de avaliar qual a maneira ideal deve-se experimentar, descansando em tempos diferentes e analisando o resultado, até que se encontre o período ideal. Isso é muito importante para evitar o estado em que o corpo não consegue se recuperar de um exercício .
Volta do Blog
Autor: Marcio  Lins - + 1 Banjo no Samba | Publicado: 2009-05-29T08:38:00-04:00

Srs, Depois de um período de ausência por motivos profissionais, voltamos com os posts dia 18/10 já com os vídeos prometidos. Outra, obrigado por todos os e-mails que recebi de todos os banjoistas do brasil inteiro, irei atender os pedidos de todos...!  Mais uma pra finalizar, vamos respeitar o banjo, ele não é um instrumento coadjuvante do cavaquinho, é um instrumento percurssivo tão importante como qualquer um em uma roda de samba! Abraços e ate dia 18.E não esqueçam, malandragem não tem geografia.Bons sambas para todos.Marcio Lins
Pedaleira
Autor: Marcio  Lins - + 1 Banjo no Samba | Publicado: 2013-12-02T14:18:00-04:00

Ola Amigos,

Para os que pergutaram que pedaleira eu recomendo, informo o link abaixo do produto:

http://www.positivegrid.com/

Abraços e Bons Sambas!

Marcio Lins
Aquecendo - Demo
Autor: Marcio  Lins - + 1 Banjo no Samba | Publicado: 2011-04-24T12:27:00-04:00

Srs, Bom dia!!!Tenho recebido muitos e-mails, e não consigo responder todos. Estou sem tocar por conta do trabalho a meses! :)Porem, aqui vai uma demonstração de minha "mão direita" para os amigos mais curiosos.http://www.mediafire.com/?71ky757uxbtua68Duvidas, skype-me!!!! ;)Abraços e bons Sambas!Marcio Linsskype:marciolins4
Post Atrasado - Encouramento para Banjos
Autor: Marcio  Lins - + 1 Banjo no Samba | Publicado: 2009-04-22T18:20:00-04:00

Srs, Boa Tarde!To atrasado com o post de domingo sobre encouramento para banjos!Ela sairá na Sexta..... To num corre-corre aqui no trab....! :)Abracos e até lá!Marcio Lins
Encordoamento para Banjo
Autor: Marcio  Lins - + 1 Banjo no Samba | Publicado: 2009-04-12T21:57:00-04:00

Srs, Boa Noite!Mais uma vês estamos de volta com a Graça de Deus! A semana foi cheia, quase não conseguia postar hoje... Muito trabalho acumulado da semana, porem rolou samba no sábado... e dos bons!Então, hoje falaremos de encordoamento. Serei breve porem creio que esclarecedor.Tenho certeza que todos os banjoístas deste mundo sonham com cordas altamente resistentes, de tensão bem baixa (entre 0.09 e 0.011) e que não enferrujam. Na verdade é o sonho de todo o musico que toca instrumentos de corda. Em se tratando do banjo, já usei muitas marcas e tipos, de aço e de náilon, e com estas experiências, formei minha opinião sobre o assunto.Muitos músicos utilizam cordas de nylon, porem elas tiram do instrumento (banjo) o som característico, conferindo um som mais emborrachado, pouco definido para quem escuta. Já usei muito em uma época de grande atividade minha como musico pelas noites de Manaus, porem humildemente e com grande convicção, não aconselho o uso.Cordas de aço para violão também são bastantes usadas, isso pela falta de opção de cordas para cavaquinho realmente resistentes. Muitos músicos optam por usá-las para também aproveitar seu tamanho, pois ao quebrar-se, e possível reutilizá-las, ou seja, quebrou é só desenrolar da tarraxa e após um pequeno nó, já esta pronta pra uso novamente. Em contrapartida, são de alta tensão, conferindo um pouco de desconforto para o musico. Usei muito, porem descobri que não valem também o custo-benefício, pois são mais caras.Bom aqui vai à dica, depois do lançamento das cordas para cavaquinho Monterey – Serie Ouro (http://www.solez.com.br/index3.html), não usei mais outra coisa. Resistentes, de baixa tensão e anti-ferrugem. Duram bastante!Porem não tem jeito gente, se queremos fazer as cordas durarem, temos que mante-las limpas. Por isso recomendo a limpeza das mesmas após o uso do instrumento usando um algodão seco, digo isso principalmente os músicos com alta sudorese nas mãos.Cidades com alta umidade do ar (como a minha) ou com maresia, favorecem o desgaste prematuro das mesmas.Bom Srs, aproveitem o maximo deste instrumento. Ele só nos traz alegria.Postarei vídeos (desta vez e pra valer) e um “post” sobre encouramento para banjos (mitos e verdades).Abraços e ate domingo que vem.E não esqueçam malandragem não tem geografia.Bons sambas para todos.Marcio Lins
Peles e couros para Banjo
Autor: Marcio  Lins - + 1 Banjo no Samba | Publicado: 2009-04-26T20:07:00-04:00

Srs., Boa Noite!Então, como combinado, falaremos hoje sobre couros e peles sintéticas para banjo.Temos algumas opções no mercado: peles sintéticas de poliéster (nylon), hidráulicas ou não, e peles de couro de boi e de cabra (tratado).As peles feitas com couro de cabra são atualmente as mais fáceis de se encontrar, isso em se tratando de pele animal. Estas são mais finas, deformam menos com a temperatura (diferentes das feitas com couro de boi), segurando o timbre e são mais fáceis de afinar...! Isso mesmo é possível afinar um instrumento percussivo que possua couro. Poucos sabem, mas Antenor Marques Filho, o Gordinho, maior autoridade no que tangem o surdo para samba, com mais de 6mil fonogramas gravados e 35 anos de carreira, afina seu surdo de acordo com o tom da musica a ser tocada/gravada, isso em estúdio é claro.No Banjo não poderia ser diferente, porem torna-se pouco pratico. Geralmente e muito raramente (há controvérsias quanto a isso) afina-se em Lá (A/440 MHz), usando um diapasão de garfo.Como disse, há controvérsias. Os músicos em sua maioria tencionam a pele até alcançar uma rigidez media.Atualmente uso pele de cabra curtida artesanalmente em óleo de mutamba (outra controvérsia). Curtida, cortada e emoldurada por um artesão chamado Julio Noronha, residente hoje e SANTAREM-PA. Mesmo assim os couros “tratados” (leia-se industrializados) têm bom timbre e grande durabilidade.Já usei peles sintéticas, principalmente as hidráulicas. Conferem ao banjo um som alto, acima da média, muito superior em volume comparado ao couro. Porem perde-se em quase sua totalidade o som característico do banjo. Quase nunca cedem, sendo essa a sua principal vantagem.Espero ter esclarecido algumas duvidas enviadas a mim por email. Aproveito pra agradecer os acessos e comentários e sugerir que “sigam” o Blog.Na próxima semana falaremos sobre captação e finalmente teremos vídeos com batidas e repicadas.Abraços e ate domingo que vem.E não esqueçam malandragem não tem geografia.Bons sambas para todos.Marcio Lins
Uma aula completa..Uma execução historica!
Autor: Marcio  Lins - + 1 Banjo no Samba | Publicado: 2009-04-05T21:07:00-04:00

 Srs, Antes de qualquer coisa, gostaria de informar que tudo que será publicado aqui sobre o Banjo no Samba, vem de minha experiência de 20 anos apaixonado por este instrumento. Sendo que as dicas e macetes que aqui serão apresentadas, são baseados em meu estilo... Cada um tem o seu! Construí o meu (que ainda esta em constante mutação) escutando Delcio Carvalho, Arlindo Cruz (Mestre...!). Marcio Wanderley (Grande Amigo e minha atual inspiração) e Fred Camacho... Seu compadre! Então vamos lá, recomendo aos Srs., escutarem exaustivamente o samba "Miudinho meu bem, miudinho.” (Arlindo Cruz – Franco) do disco do Fundo de Quintal intitulado "Ciranda do Povo" lançado pela RGE em 1989. Como diz o titulo deste "post", é uma aula completa... Uma execução histórica! Pelo que já escutei do Arlindo Cruz (confirmado por ele tb) afirmo que estes anos, foram anos áureos, seu ápice como instrumentista! Não só pela qualidade das execuções e fonogramas gravados nesta época por ele, mais pela sua quantidade (mais de 3 mil ate hoje). Nenhum álbum de samba saia neste período sem a participação do Banjo do Sr. Arlindão da Piedade!Nesta musica, percebemos uma batida marcante, com muitas variações, que chega a dar impressão(só impressão) que não segue um padrão de ida e vinda, começo e fim. No final, Arlindo passeia usando muito bem a “quadradinha” C-A7-Dm-G7 e suas variações. Ainda neste disco temos outra ótima execução na musica “Se você me der à mão” (Arlindo Cruz - Chiquinho - Marquinhos PQD). Ai muda tudo... Arlindo já se apresenta com outra “pegada”, e como sempre, faz este samba ser mais empolgante do que já é! Pra nós, nos resta apenas aproveitar estas aulas, escutar e praticar muito! Apesar destas gravações já terem 20 anos, influenciam hoje muitos jovens músicos, assim como influenciaram na época os banjoistas que hoje estão por ai... inclusive a mim....que aos 11 anos, após escuta-las, decidi: Banjo é o meu instrumento!Quem quiser saber mais sobre este disco, aqui vai um link interessante:http://www.cliquemusic.com.br/artistas/artistas.asp?Status=DISCO&Nu_Disco=1732Há....Aguardem...!Teremos vídeos na próxima semana alem de mais dicas sobre este instrumento, que pra mim é imprescindível em uma roda de samba!Não esqueçam, malandragem não tem geografia!Abraços e até Domingo.Marcio Lins
Retorno
Autor: Marcio  Lins - + 1 Banjo no Samba | Publicado: 2010-09-25T15:47:00-04:00

Srs,Voltaremos as atividades no próximo mês.Desculpe o sumiço e obrigado por todos os posts.Bons sambas a todos.AbraçosMarcio Lins
Captação para Banjos
Autor: Marcio  Lins - + 1 Banjo no Samba | Publicado: 2009-11-22T15:36:00-04:00

Srs., Boa Tarde!Recebi muitos e-mails questionando sobre a captação de Banjos. Digo com toda a propriedade que na maioria das vezes (99,9 % delas) o que vale mesmo e o que tem no "final do cabo", ou seja, que tipo de equipamento esta "tratando" e "enviando" o som captado para a caixa de som, retorno e afins.Isso mesmo..! Seja um captador "brazuca" bem acessível ($) alemão ou americano (Barcus Berry, Schaler, Fishiman etc..) se for bem colocado, o músico terá um ótimo resultado.Já usei também a captação feita através de bobina de microfone (Leson, Behringer, Sansom, Shure) colocada internamente acoplada a um Jack. Ela transmite um som bem fiel porem não deixa de ser um microfone aberto no palco, captando tudo em sua volta, não somente o som do instrumento, que é o que interessa.Os grandes do Banjo como Arlindo, M. Wanderley e Fred Camacho, utilizam captadores de contato, posicionados internamente apos alguns testes, onde o objetivo e "descobrir" a melhor local.Hoje Fred Camacho e Marcio Wanderley usam um captador de contato feito pelo próprio M. Wanderley.Atualmente uso captação de contato de um fabricante U.S.A chamado Schatten modelo BJ-02. E um modelo muito popular por la usado em instrumentos de percussão (quando necessária a captcao direto na pele sintética ou couro) e Banjo Country ou Banjo americano. Além de ser "super sensível" e de grande durabilidade, suporta muitos Decibéis.Aconselho também o uso de uma "pedaleira" para normalização do áudio de todas as cordas e para a equalização do som do Banjo. Aquele lindo timbre que escutamos em vários CDs e em shows de samba, não e como todos sabem, o som "natural" do Banjo!Recomendo o uso da pedaleiras capazes de modificar o timbre e normalizar o volume das cordas (existem diversas marcas no mercado), ou seja, alem de fazer com que todas as cordas tenham o mesmo nível sonoro, confere efeitos que dão peso e timbres certos de grave, médio e agudo ao som do banjo, conferindo o som característico de "grasnar de pato"(quá,quá), que para muitos e o melhor som que um banjo pode emitir.Espero ter ajudado, lembrando aos amigos mais chegados e mais "ansiosos" que assim que puder respondo aos e-mails e post. Abraços e ate domingo que vem.E não esqueçam, malandragem não tem geografia.Bons sambas para todos.Marcio Lins
Aquecendo pra voltar a ativa!
Autor: Marcio  Lins - + 1 Banjo no Samba | Publicado: 2012-01-18T12:47:00-04:00

Aquecendo....! Algumas notas foras e alguns erros de tempo.!http://www.youtube.com/watch?v=l_VRrYkprbQBom, 8 meses sem tocar dá nisso!Abracos e Bons Samba!Marcio Lins
Comil Svelto 2008 VOLVO B270F
Autor: ƒabríciσ™ | Publicado: 2012-06-29T19:58:00+01:00

ƒabrício™ diz: Bom pessoal to meio que sem tempo por aqui mas enfim deu pra mim concluir mais um bus aqui para o blog que é o super Svelto VOLVO B270F esta super bacana no jogo e com os velhos detalhes que hoje não podem faltar e outras coisas que só vendo dentro do seu jogo. Então é isso fiquem com mas um bus e até.

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Mantenha os Créditos Por Favor!!
Busscar UrbanusS 2010(MB OF-1722M)1.0
Autor: law-3D | Publicado: 2012-07-07T00:46:00+01:00

Bom pessoal to meio que sem tempo por aqui mas enfim estou aqui para trazer mais um bus aqui no blog que é o Busscar UrbanusS 2010 (MB OF-1722M)esta super bacana no jogo e com os velhos detalhes que hoje não podem faltar e outras coisas que só vendo dentro do seu jogo.Divirtam-se!.
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Obs:As Skins estão separadas,em Txd's diferentes.
Busscar Urbanuss Pluss Articulado SCANIA K310
Autor: ƒabríciσ™ | Publicado: 2012-07-18T20:30:00+01:00

E hoje no meio da semana, focado mais uma vez em Curitiba trago esse Pluss Articulado Scania K310 que foi ajustado rapidinho então sem mais fiquem com essa belezura de articulado breve mais de curitiba por aqui e é isso fui...

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Mantenha os Créditos!!!
Caio Millenium III M.Benz 0500U Trólebus
Autor: ƒabríciσ™ | Publicado: 2012-08-05T18:42:00+01:00

Bom pessoal nesse domingão venho com esse Ônibus Trólebus
que é recém chegado na Capital Paulista e decide trazê-lo aqui para
blog que é mais uma vez o Millenium 3 que está do jeito que vocês já conhecem bem detalhado e
outras coisas a mais que as versões anteriores e é isso breve mais um Trólebus
surpresa aqui no blog e mais Ônibus de SP que tem bastante por lá então até.

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 Mantenha os Créditos Por Favor!!
Busscar Urbanuss Pluss M.Benz 0-500MA Articulado
Autor: ƒabríciσ™ | Publicado: 2012-07-05T04:04:00+01:00

E agora venho trazer esse lindo bus da equipe GTABUSCL que já tinha feito outras edições e agora surge mais uma que é esse Urbanuss Pluss articulado no chassi M.Benz 0500MA. Então está bem melhorado agora nesse padrão de São Paulo com os mesmo detalhes de sempre abre todas as portas e está bem melhor que as outras versões feitas por mim então é isso fiquem com mais esse grande bus e até a próxima.

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 Mantenha os Créditos Por Favor!!
Marcopolo Torino G6  Volksbus 16.180 CO
Autor: Caique ADM | Publicado: 2012-08-18T16:08:00+01:00

Depois de um tempo sem posta nada venho com mais um Torino G6 rsrsrs' Agora na versão dianteira que está encarroçado em um Volksbus 16.180 CODOWNLOADCréditos no Leia-me
Busscar UrbanusS 2010(MB OF-1722M)
Autor: law-3D | Publicado: 2012-06-08T01:34:00+01:00

﻿Eae pessoal,boa noiteenquanto o Mascarello esta meio parado,outro projeto está sendo feito nos bastidoresé um belo Busscar UrbanuS 2010 sob o chassi MB OF-1722M.E para falar a verdade ele já esta mais avançado que o Mascarello,seguemprints do modelo que será lançado em breve!!!

﻿
Download OMSI [Der Omnibus Simulator]
Autor: law-3D | Publicado: 2012-07-11T19:43:00+01:00

OMSI é um simulador realista ônibus para o seu PC. Volte no tempo para Berlim Ocidental do final dos anos 80. Seja um motorista de ônibus na rota ex ônibus 92 em uma rota de sete milhas em todo o distrito de Spandau. Assuma o controle de um dos ônibus contemporâneo e dirija nas estradas de Berlim.Existem várias versões detalhadas da SD200 dois andares MAN e SD202 disponível a partir de diferentes anos de construção. A replicação realistas de cada veículo oferece a verdadeira simulação original em matéria de dirigibilidade e quantidade de utilizar o veículo. Um controle de caixa alta detalhado, a simulação física do sistema de ar comprimido, bem como uma IBIS totalmente funcional e um ambiente de som impressionante garantir um nível quase perfeita da realidade. A animada fora surpreende o mundo do usuário com uma paisagem realista, trânsito intenso e muitos objetos animados.

        DOWNLOAD   Agradecimentos a Artur Backes que upou os arquivos e fez um tutorial que ensina a estalar o jogo!!!   D﻿ivirtam-se!!
MERLIN SEGUNDA TEMPORADA RMVB LEGENDADO
Autor: ADMINISTRADOR | Publicado: 2011-11-21T23:15:00-02:00

Merlin, uma empolgante série de fantasia leva os espectadores para dentro do mundo de Camelot, mas no contexto do século 21. Antes de Merlin(Colin Morgan) e Arthur(Bradley James) serem lendas, eles foram jovens homens com sede de aventura. Na procura do amor e de seus verdadeiros destinos, a dupla deixou sua parcela de erros ao longo do caminho.

Tamanho: +/-150 Mb

Formato: RmvbIdioma: InglêsLegenda: Português

Episodios: 13

SENHA: jmxdownloads
ANGRY BIRDS SPACE ANDROID
Autor: ADMINISTRADOR | Publicado: 2012-11-14T20:05:00-02:00

Quase três anos depois do lançamento do primeiro game da série Angry Birds, a finlandesa Rovio Entertainment acaba de lançar seu novo produto: Angry Birds Space. E como a ação toda se passa fora do planeta, a empresa caprichou e buscou parceria com quem mais entende do ambiente espacial: a NASA. O resultado é um jogo inovador, divertido e que também pode ser usado como ferramenta educacional.

NECESSITA DO ANDROID:
1.6 ou superior
TAMANHO:
23M
ANIME BLADE COMPLETO MP4
Autor: ADMINISTRADOR | Publicado: 2011-11-26T23:58:00-02:00

Sinopse: Blade, o herói da marvel popularizado por suas 3 adaptações para o cinema (Blade, Blade II e Blade Trinity), ganha sua versão em anime. Não é a primeira vez que um herói ocidental da marvel vira anime: nos últimos meses, a marvel fez parceria com uma empresa de anime no Japão e já lançou animes de Iron Man, Wolverine e X-Men. Agora é a vez de Blade, o Caçador de Vampiros, indo atrás de Deacon Frost, o vampiro que assassinou sua mãe quando ela ainda estava grávida, nessa trama ele atravessa a Ásia e, no Vietnã, encontra um grupo de vampiros do barulho afim de "dominar o mundo".

Formato: MP4Idioma: Japones
Legendas: Portugues
Fansub: Punch
N. Episodios:12
duraçao: +/- 23 MIN

SENHA: jmxdownloads
OS SIMPSONS 22 TEMPORADA AVI DUBLADO
Autor: ADMINISTRADOR | Publicado: 2012-11-13T21:24:00-02:00

A série animada do horário nobre e a comédia há mais tempo no ar na história da televisão, “OS SIMPSONS” também é uma instituição cultural. Atualmente em sua 21ª temporada, “OS SIMPSONS” tem uma base de fãs dedicada e extremamente leal em todo o mundo. Com roteiros inteligentes, humor subversivo e divertidamente genial, a série faz piadas de si mesma e de todo mundo que aparecer em seu caminho.

Criada por Matt Groening, a família Simpsons mora na cidade de Springfield. Homer (voz de Dan Castellaneta) trabalha como inspetor de segurança num usina de energia nuclear. Marge (voz de Julie Kavner) tenta manter a paz em sua família. Bart (voz de Nancy Cartwright) é um travesso garoto de 10 anos. Lisa (voz de Yeardley Smith), 8, é a inteligente da família, que adora tocar saxofone e é vegetariana. E a pequena Maggie conquista todos enquanto não larga sua chupeta. E a série tem um rico, e muitas vezes estranho, universo de personagens que também habitam Springfield.

Tamanho:  150MB ~ 350MB (Quando maior, melhor a resolução) Formato: Avi RMVB HDTVIdioma: PortuguêsClassificação Etária: Livre
Lançamento: 2012 Qualidade Audio: 8
Qualidade Video: 8

22 EPISODIOS VIA 4SHARED!
MERLIN PRIMEIRA TEMPORADA RMVB LEGENDADO
Autor: ADMINISTRADOR | Publicado: 2011-11-21T22:57:00-02:00

Merlin, uma empolgante série de fantasia leva os espectadores para dentro do mundo de Camelot, mas no contexto do século 21. Antes de Merlin(Colin Morgan) e Arthur(Bradley James) serem lendas, eles foram jovens homens com sede de aventura. Na procura do amor e de seus verdadeiros destinos, a dupla deixou sua parcela de erros ao longo do caminho.
Tamanho: +/-150 Mb

Formato: RmvbIdioma: InglêsLegenda: Português

Episodios: 13

SENHA: jmxdownloads
BAIXAR PELO MEGA – JOGO PLANTS VS ZOMBIES [PC]
Autor: ADMINISTRADOR | Publicado: 2013-01-23T16:31:00-02:00

Em Plants vs. Zombies a sua missão é defender sua própria casa da invasão de variados tipos de zumbis (um mais maluco do que o outro) que só querem saber em comer o seu cérebro! Você deve estar se perguntando “mas como eu poderei me proteger deste apocalipse de zumbis?”, certo? Pois isso é simples! Basta que você plante plantas que defendam a sua casa da invasão! “Como assim?”, você deve estar se perguntando. Fácil, você possui sementes de plantas geneticamente modificadas capazes de atacar zumbis!

Comandos

Movimentos do mouse: Movem a seta;

Clique esquerdo: Seleciona uma planta, coleta sois e planta plantas.

» Configuração Mínima

Sistema Operacional: Windows XP/Vista/2000

Memoria: 512+ Ram

Processador: 1.2 GHz MHz ou melhor.

DirectX: 8 ou acima.

Instalação: Execute o exe e sigua as instruções de instalação.

Tamanho: 50 mb

Formato: .EXE

CHAVE DO MEGA:  Pa9oX22fQckp6iAs1qbzXGmlrTUQ1WQECZanbt8s31o

IMAGENS DO JOGO:
THE FLASH DVDrip AVI DUBLADO - 1990
Autor: ADMINISTRADOR | Publicado: 2011-12-08T16:33:00-02:00

Sinopse: Berry, da Polícia Central, foi vítima de um acidente em um laboratório de produtos químicos. Neste acidente ele adquire poderes especiais e, por isso, se torna o homem mais rápido do mundo, e usa seus velozes poderes para combater o crime, principalmente a gangue dos Dark Riders.

INFORMAÇOES:

Tamanho: 681 MBFormato: DVDRip/AviIdioma: PortuguesClassificação Etária: Nao InformadaLançamento: 1990

SENHA: mediafire
MERLIN TERCEIRA TEMPORADA RMVB LEGENDADO
Autor: ADMINISTRADOR | Publicado: 2011-11-21T23:24:00-02:00

Merlin, uma empolgante série de fantasia leva os espectadores para dentro do mundo de Camelot, mas no contexto do século 21. Antes de Merlin(Colin Morgan) e Arthur(Bradley James) serem lendas, eles foram jovens homens com sede de aventura. Na procura do amor e de seus verdadeiros destinos, a dupla deixou sua parcela de erros ao longo do caminho.

Tamanho: +/-150 Mb

Formato: RmvbIdioma: InglêsLegenda: Português

Episodios: 13

SENHA: jmxdownloads
THE WALKING DEAD S02E06 RMVB LEGENDADO
Autor: ADMINISTRADOR | Publicado: 2011-11-21T23:35:00-02:00

escrição: The Walking Dead é baseada na série de quadrinhos homônima criada por Robert Kirkman. No seriado, descobriremos como é a vida na Terra após um apocalipse zumbi, em que a enorme maioria da população da terra foi infectada por um vírus misterioso que os transforma em mortos-vivos. Os poucos humanos que sobreviveram à epidemia agora devem se unir para encontrar um novo lar, longe dos zumbis.O grupo é liderado por Rick Grimes (Andrew Lincoln), um policial que acordou sozinho em um hospital cercado por mortos-vivos e agora procura sua esposa, Lori (Sarah Wayne Callies), e seu filho. Ele se junta a Shane (Jon Bernthal), seu ex-parceiro na polícia; Andrea (Lauren Holden), uma das duas irmãs que escapou da praga; Glenn (Steven Yeun), um varredor de ruas experiente; entre outros humanos igualmente assustados que lutam para escapar do vírus.

Temporada: 2ª

Episódio: 05

Lançamento: 2011

Duração: 40min

Qualidade: HDTV

Áudio: 10

Vídeo: 10

Formato: RMVB

Tamanho: 150

Ídioma: Inglês

SENHA: jmxdownloads
Sorriso
Autor: Observando vc^^ | Publicado: 2009-08-25T15:48:00-07:00

Engraçado pensar no seu sorriso, tambem o façoNão com desdem ou algo parecido, mas como uma doce lembrançaDe tempos vividos que já não se pode resgatarDiante de um impasse, me pego pensando em voceE dou um sorriso calido, que esquenta minha almaSua alegria aquece e queima meu espirito de forma a me contentarÉ incrivel o que faz uma lembrança, mais incrivel o poder que tem o sorriso que vem dela.^^
Paraiso...
Autor: Observando vc^^ | Publicado: 2011-12-22T02:46:00-08:00

Não ha maior que o interno, onde vc se observa.Ve seu tempo passado, imagina o que ha por vir.Não adianta enxugar as lágrimas que rolam em sua face, Ainda ha as internas!Mas quando vc ve sua extensão, filhos, elas secam, vc cria forçasSuporta todo peso que a vida ainda ira lhe trazer,Lamenta por achar que não ha muito tempo, mas pede à Deus a permissãoAs lagrimas são tenras, quentes, imagino ser a felicidade, que advem do paraiso.Tenho duas perolas, suas extensões, total de cinco, nossa, obrigada Deus!Vc me deu meu paraíso.
Me Olhe
Autor: Observando vc^^ | Publicado: 2010-03-19T18:55:00-07:00

 	 	 Me olhe de cima abaixo, não perceba minha beleza externa. Tente me olhar por dentro, meu sangue pulsando igualzinho ao seu. Meu coração vive a sua existencia, minha alma percebe a sua. Deixei o tempo me levar a noites calidas da solidão. Passei horas esperando para compor uma canção Uma que não falasse de amor, de felicidade, algo parecido Uma canção que expressasse tudo que por ti sinto horas se passaram, não falta inspiração percebo que tudo me leva somente a uma musica aquela que vem do coração. Canção de amor que não existe em palavras, mas em melodia, que embalam-se em palavras. Não reclamo do que vivo, vivi ou viverei, mas sinto sua falta. Nunca te esquecerei.
Sussuro
Autor: Observando vc^^ | Publicado: 2012-07-01T18:03:00-07:00

Visualizo as estrelas, que desenham o seu nome.
As palavras que ecoam, e no ceu posso te ver. Que em cada nuvem
o desenho que se forma quando vejo o horizonte, é seu corpo acordando de um dia preguiçoso. O vento assopra calmo sussurando devagar.

Eu não sei qual o seu nome.
Eu so sei o que se passa, e na mente vejo a face
de alguem que la não esta. Que acalenta o meu peito e aquece o meu ser.

E no verso que percebo e contorna o seu ser.
Ha mais coisa que se pensa quando vejo o amanhecer.
Das palavras que me caem aquecendo a alma e o coração.

É o verbo que se forma sussurado em canção.
Duas coisas me entristecem, uma dela é nao te ver.
E a outra é perceber que estas perto e não posso te viver.

Oh meu Deus como eu queria estar contigo corpo e alma não so em canção.
Abraçando o seu corpo feito contornaldo o seu ser,
me permita ter um dia o acalento do viver,
me permita ter um dia o acalento do teu ser.

Me despeço com tristeza e alegria tambem
pois nesse verso expressei o sentimento do meu ser.
Dizem
Autor: Observando vc^^ | Publicado: 2009-07-29T18:25:00-07:00

Dizem que razão é ter noção do que éEntão vivo sem razão pq não sei aonde vc estaDizem que so se acredita quando se veEntão sou um desacreditado, hoje não vi vcDizem que tudo que reluz é ouroEstão certos, seus olhos reluzem o ouro de sua almaDizem que nada é por acaso, mentiraO acaso do nada me fez encontrar voceDizem que so se aprende vivendoMentira, ainda não vivi voce
Sombra
Autor: Observando vc^^ | Publicado: 2009-07-31T17:17:00-07:00

Vi sua sombra cruzar a minha, um arrepio percorreu meu corpoPensei ser o frio, mais não era, curiosa olhei pra ver o que era.Não me enganei, seguias esguio e ereto, imponente e apressado.Os dias passaram, noites, não sei ao certo, mas muito tempo passou.Um dia, no jornaleiro, ao comprar uma revista, senti o mesmo arrepio.Me apressei em verificar, era vc, procurando um livro.Sorri, te dei bom dia, vc retribuiu.Mas algo diferente aconteceu, seu sorriso luminoso, sumiu, vc me encarou.Perguntou se ja não tinhamos nos encontrato, parecia que ja tinha me visto.Neguei! O silencio nos encontrou e nesse silencio um beijo brotou.
Autor: Observando vc^^ | Publicado: 2010-10-24T04:17:00-07:00

De todo O dia passou, a noite chegouNos conhecemos, vivemos, sentimosO compasso do coração unidos em um unico ritmoNão precebemos, so sentimos, nos espantamosÉ raro o compasso do coração ser unico, ritmadoVc desperta isto no meu, de um ritmo acelerado pro calmoComo o calor do sol em pleno frio, aquecendo até a almaNo beijo o gosto do fica, não se vá, fiqueMas a vida nos pede compromissos, do dia a diaVc é meu esconderijo, aonde posso deitar e ter a calma do viverTe quero pelo calor do sorriso que em mim despertaPela calma que causas no compasso do meu coração
A espera
Autor: Observando vc^^ | Publicado: 2009-07-29T17:52:00-07:00

Esperando o dia nascer, vi voce passar na ruaSenti felicidades so de te olhar, imaginei ser loucuraFechei a janela e fiquei imaginando o que estarias procurandoUm tempo passou, arrumei as coisas bagunçadas no armário e na gavetaDei comida aos animais, fiz as obrigações da casaNão sei quanto tempo passou, não me preocupei em saberNovamente fui à janela, retirei a cortina que atrapalhava a visãoEspanto meu, voce do outro lado da rua, agachado se levantouParecia estar ali muito tempo, então um sorriso me enviouMeu coração disparou, meu sangue ferveu, minha alma sorriuVoce estava a espera, pude perceber, quase toquei suas mãosAcordei, esperava ser verdade, mais foi um sonho, um sonho lindo, que jamais vou esquecerE ao me virar deparei com voce^^