A TRISTEZA PERMITIDA
Autor: THUIA | Publicado: 2013-10-07T14:46:00-03:00


Se eu disser pra você que hoje acordei 
triste, que foi difícil sair da cama, mesmo sabendo que o sol estava se exibindo 
lá fora e o céu convidava para a farra de viver, mesmo sabendo que havia muitas 
providências a tomar, acordei triste e tive preguiça de cumprir os rituais que 
faço sem nem prestar atenção no que estou sentindo, como tomar banho, colocar 
uma roupa, ir pro computador, sair pra compras e reuniões – se eu disser que foi 
assim, o que você me diz? Se eu lhe disser que hoje não foi um dia como os 
outros, que não encontrei energia nem pra sentir culpa pela minha letargia, que 
hoje levantei devagar e tarde e que não tive vontade de nada, você vai reagir 
como?

Você vai dizer “te anima” e me recomendar um antidepressivo, ou 
vai dizer que tem gente vivendo coisas muito mais graves do que eu (mesmo 
desconhecendo a razão da minha tristeza), vai dizer pra eu colocar uma roupa 
leve, ouvir uma música revigorante e voltar a ser aquela que sempre fui, velha 
de guerra. 

Você vai fazer isso porque gosta de mim, mas também porque é 
mais um que não tolera a tristeza: nem a minha, nem a sua, nem a de ninguém. 
Tristeza é considerada uma anomalia do humor, uma doença contagiosa, que é 
melhor eliminar desde o primeiro sintoma. Não sorriu hoje? Medicamento. Sentiu 
uma vontade de chorar à toa? Gravíssimo, telefone já para o seu psiquiatra. 


A verdade é que eu não acordei triste hoje, nem mesmo com uma suave 
melancolia, está tudo normal. Mas quando fico triste, também está tudo normal. 
Porque ficar triste é comum, é um sentimento tão legítimo quanto a alegria, é um 
registro de nossa sensibilidade, que ora gargalha em grupo, ora busca o silêncio 
e a solidão. Estar triste não é estar deprimido. 

Depressão é coisa muito 
séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar 
desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de 
certas repetições, é descobrir-se frágil num dia qualquer, sem uma razão 
aparente – as razões têm essa mania de serem discretas. 

“Eu não sei o 
que meu corpo abriga/ nestas noites quentes de verão/ e não me importa que mil 
raios partam/ qualquer sentido vago da razão/ eu ando tão down...” Lembra da 
música? Cazuza ainda dizia, lá no meio dos versos, que pega mal sofrer. Pois é, 
pega mal. Melhor sair pra balada, melhor forçar um sorriso, melhor dizer que 
está tudo bem, melhor desamarrar a cara. “Não quero te ver triste assim”, 
sussurrava Roberto Carlos em meio a outra música. Todos cantam a tristeza, mas 
poucos a enfrentam de fato. Os esforços não são para compreendê-la, e sim para 
disfarçá-la, sufocá-la, ela que, humilde, só quer usufruir do seu direito de 
existir, de assegurar seu espaço nesta sociedade que exalta apenas o oba-oba e a 
verborragia, e que desconfia de quem está calado demais. Claro que é melhor ser 
alegre que ser triste (agora é Vinícius), mas melhor mesmo é ninguém privar você 
de sentir o que for. Em tempo: na maioria das vezes, é a gente mesmo que não se 
permite estar alguns degraus abaixo da euforia. 

Tem dias que não estamos 
pra samba, pra rock, pra hip-hop, e nem pra isso devemos buscar pílulas mágicas 
para camuflar nossa introspecção, nem aceitar convites para festas em que nada 
temos para brindar. Que nos deixem quietos, que quietude é armazenamento de 
força e sabedoria, daqui a pouco a gente volta, a gente sempre volta, anunciando 
o fim de mais uma dor – até que venha a próxima, normais que somos.

MARTHA MEDEIROS