Aconselhamento sobre aleitamento
Autor: Rose Destri | Publicado: 2012-08-23T12:55:00-03:00





Durante a gravidez

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É certo&nbsp;que o aleitamento materno é uma 
capacidade que se aprende, entretanto pode ser vulnerável a experiências negativas, desconhecimento 
ou falta de apoio. O aconselhamento em amamentação deverá ser parte importante 
do seguimento pré natal, já que as dúvidas, as preocupações e as ansiedades são 
normais.

Ao longo da&nbsp;gestação&nbsp;surge inúmeras dúvidas&nbsp;que poderão ocorrer no que 
diz respeito ao aleitamento materno. Quanto mais próximo da data de parto maiores e 
mais frequentes serão essas preocupações e essas dúvidas. 
Você poderá 
se perguntar se irá realmente ser capaz de amamentar, o que irá fazer quando 
voltar para o emprego, se irá ter leite ou se o leite será bom. Pode ficar 
angustiada com o que irá acontecer e o que deverá fazer quando o seu filho 
nascer.

É normal que pense em todas estas questões e&nbsp;outras, o 
que só mostra a sua vontade de amamentar e de ter sucesso. 

O fato de pensar 
nelas e se informar previamente já é um passo relevante para que&nbsp;esteja 
melhor ou, pelo menos,&nbsp;mais preparada para os problemas e as dificuldades 
que possam surgir.

Procure apoio e ajuda junto dos profissionais de saúde 
(médicos, enfermeiros), de grupos de apoio ou de amigas que tenham&nbsp;amamentado. Informe-se em livros, encontros&nbsp;ou em&nbsp;sites na Internet. 
Converse com o seu companheiro e&nbsp;com sua família e observe mães&nbsp;amamentado.

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Segue&nbsp;algumas noções úteis durante a gravidez:

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Se você ou&nbsp;seu companheiro&nbsp;tem&nbsp;alguma alergia (asma, eczema, 
febre dos fenos) poderá ser útil evitar alimentos que possam provocar alergias 
no bebé. Porém o aleitamento materno exclusivo é muito importante para evitar ou 
diminuir a gravidade destas alergias;

A aprendizagem da técnica de extração manual de leite poderá 
ser útil, e irá aumentar a sua confiança, após o parto, quando necessitar de&nbsp;usá-la.

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Durante a gravidez: cuidados 
com as mamas e mamilos 

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O tamanho, a forma ou a simetria das mamas antes da gravidez 
tem pouco a ver com a capacidade de amamentar. A maior contribuição para a 
variação de tamanho das mamas é da gordura que rodeia o tecido mamário mas não 
tem qualquer papel na produção de leite.



Com o decorrer da gravidez as suas mamas irão sofrer 
alterações, ficando maiores e mais pesadas. A área&nbsp;em volta do mamilo (aréola) 
ficará mais escura e mais sensível, como consequência da preparação para a 
produção de leite. Algumas mulheres poderão apresentar uma pele mais sensível, o 
que não tem importância para o aleitamento materno. O crescimento das mamas 
durante a gravidez é um bom indicador de que as mesmas&nbsp;estão sendo&nbsp;preparadas para produzir 
leite.



Não é necessário fazer nada de especial para preparar as suas mamas para a 
amamentação, tal como massagens com cremes, fricções ou expressão de colostro, 
nem é necessário "endurecer" os mamilos.



Lave os seus seios com água sem sabão (para não remover os 
óleos naturais da sua pele), durante a sua higiene diária. Utilize&nbsp;soutiã 
confortável e não apertado.



Algumas vezes os mamilos podem ser pequenos (mamilos rasos) ou 
até parecerem "puxados" para dentro (mamilos invertidos) parecendo não terem 
tamanho para o bebé poder mamar bem, para fazer uma boa pega. Na maior parte das 
vezes, estas configurações não acarretam problemas para o bebé mamar (o bebé 
mama no peito não no mamilo), podendo apenas e esporadicamente dificultar nos 
primeiros dias. Também não existe evidência das vantagens de qualquer preparação 
ou manipulação pré natal dos mamilos.



Os implantes de silicone também&nbsp;não impedem ou interferem&nbsp;o
aleitamento materno e não têm impacto no bebé. Igualmente, no caso de redução 
mamária, a maior parte das mulheres consegue amamentar. No entanto, é possível 
que nos primeiros dias após o parto seja necessário ajuda devido a alguma 
dificuldade de produção de leite. Neste caso, deverá dar de mamar de forma 
frequente, sem restrições e horários (livre demanda), de forma a aumentar a quantidade de leite, 
evitando leites artificiais que impedirão uma maior estimulação das mamas.



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Em resumo:






Amamente logo após o parto;


Enquanto se encontrar internada, após o parto, solicite o 
alojamento conjunto, para poder dar de mamar frequentemente e ter mais contato 
com o seu filho;


Aprenda a ler os sinais do seu filho, particularmente e &nbsp;
reconhecer os sinais de fome;


Peça que não dêem ao seu bebé chupetas&nbsp;ou mamadeiras, sem sua 
autorização;


Tenha confiança de que o seu leite aumentará nos primeiros 
dias de vida;


Procure ter poucas visitas na maternidade e nos primeiros 
dias em casa, para ter tempo para si, para o seu filho e para dar de 
mamar;


Procure identificar a quem recorrer depois de ir para 
casa;


Tenha uma bomba para retirar leite, para as várias situações 
em que serão úteis e procure aprender a usá-la;


Tenha&nbsp;consciência que dar de mamar&nbsp; se aprende porém é
preciso&nbsp;dar tempo ao tempo.












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Fonte: http://www.amamentar.net
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