Super Alimentos
Autor: Metaniveis | Publicado: 2014-10-06T21:03:00-03:00






Ovos - Cozidos,
 oferecem benefícios ao cérebro, coração, visão, diminui o risco de 
câncer. Esqueça tudo que lhe disseram sobre o aumento do colesterol, precisamos deste e dos outros nutrientes dos ovos para várias funções essenciais.
http://belezaesaude.com/ovo/



Óleo de coco - gordura saturada do óleo de 
coco é de ácidos graxos de cadeia variedade e médias empresas, que são 
digeridos mais facilmente e utilizados de forma diferente pelo organismo
 do que outras gorduras saturadas (tais como, carne de manteiga e ovos).
 Considerando que outras gorduras saturadas são armazenados em células 
do corpo, mais ácidos graxos de cadeia média no óleo de coco são 
enviadas diretamente para o fígado, onde é imediatamente convertido em 
energia. O óleo de coco vai realmente acelerar o metabolismo para que 
seu corpo irá queimar mais calorias em um dia que irá contribuir para 
perda de peso. O óleo de coco suporta a função metabólica e saudável é 
um anti-bacterianas, anti-viral e anti-fúngicos agente reverenciado. 
ilhas do Pacífico considerem óleo de coco para ser a cura para todos os 
presentes da natureza para todas as doenças.http://oleodecoco.info/

Chia - Sementes ou farinha - A importância do consumo desta semente tem sido reforçada por 
especialistas em nutrição humana, uma vez que nela são encontrados 
ácidos graxos poli-insaturados essenciais, fibras, proteínas e outros 
nutrientes. Mas a fama notória da chia foi conquistada graças aos seus 
efeitos sobre a dieta, pois a semente é capaz de favorecer o 
emagrecimento. Consumi-la significa colher uma lista de benefícios, que 
incluem desde regular as taxas de colesterol sanguíneo até fortalecer o 
sistema imunológico.
                                            http://www.bolsademulher.com/corpo/semente-de-chia-emagrece-rejuvenesce-e-previne-doencas/




Cacau - Considerado pela ORAC, como o alimento de maior nível de 
Antioxidante do mundo.&nbsp;A medida ou escore ORAC (Oxigen Radical 
Absorbance Capacity) é um padrão científico que atribui o valor 
antioxidante para alimentos e substâncias. Quanto mais alto o número 
ORAC, maior o poder antioxidante da substância. O índice ORAC aumenta na
 medida em que diminui as dimensões dos grãos das substâncias, vez que o
 aumento da relação superfície/volume deixa os antioxidantes mais 
disponíveis. Rudolf Steiner provou que desidratando e polvilhando uma 
substância você aumenta seu poder antioxidante.

http://www.drvictorsorrentino.com.br/a-mudanca-do-chocolate-nao-e-so-impressao-do-seu-paladar/Chlorella - Chlorella atua no organismo como um agente desintoxicante para livrar o 
corpo de mercúrios, por causa da clorofila abundante nela que faz com 
que oxigene mais o sangue. Reforça também o sistema imunológico servindo
 para produzir anticorpos que combatem infecções podendo até ser, não 
preventor, mas combatente do câncer. Também ajuda no fortalecimento da 
flora intestinal mantendo-a saudável para que ela possa trabalhar melhor
 evitando a má-digestão, e constipação. 

https://www.vegetall.com.br/artigos/chlorella-o-que-e-e-quais-os-seus-beneficios/


Spirulina - Sendo um super-alimento pode suprimir várias carências 
nutricionais, pois é&nbsp;constituída&nbsp;por 65% de&nbsp;proteínas, rica em 
vitaminas, sais minerais,&nbsp;anti-oxidantes e fitoquímicos como os 
polissacarídeos e ficocianina que lhe dá o tom azulado que melhoram o 
sistema imunitário. http://www.saudenatural.info/os-beneficios-da-spirulina/

Astanxantina - é um carotenóide que se encontra, principalmente, no salmão e truta 
selvagens, no camarão, incluindo o Krill, nos crustáceos, nas penas de 
certas aves como os flamingos e que lhes dá aquela cor rosa vivo e nas 
microalgas. Apesar de ser um carotenóide, ela não se converte em 
vitamina A (retinol), apresentando, porém, uma forte capacidade 
anti-oxidante, sendo que alguns lhe apontam a capacidade para prevenir 
queimaduras solares e auxiliar, naturalmente no bronzeado, potenciar o 
desempenho atlético, prevenir cataratas, vista cansada e outras doenças 
visuais, prevenir algumas doenças cerebrais como a demência e o 
Alzheimer e tratar os sintomas de doenças inflamatórias, tais como a 
artrite.

http://www.drmarcos.net/pele-jovem-com-astaxantina-beleza-interior-e-exterior.htmlNoni
 - A fruta tem sido usado por moradores polinésia como a medicina 
regenerativa para mais de 1500 anos. Pesquisa documentos que a fruta 
noni tem surpreendentes propriedades anti-bacterianas, mesmo contra a 
E-coli. Ele tem actividade anti-tumoral, propriedades 
anti-inflamatórias, é eficaz como analgésico, gera reparação das células
 e fortalece o sistema imunológico. Noni contém uma grande quantidade de
 vitaminas, minerais, enzimas e fitonutrientes. Muitos acreditam que o 
efeito sinérgico dos nutrientes multiespectral é o que lhe confere a sua
 potência. Provou-se benéfica para gripes e resfriados, distúrbios 
digestivos, doenças de pele, alívio da dor, dor de cabeça, infecções e 
muito mais. Para melhores resultados, procure por um liofilizado de 
produto que utiliza apenas o fruto inteiro ou quando comprar o suco de 
olhar para uma marca que não utiliza a pasteurização.