Autor: erva cideira | Publicado: 2011-09-29T05:12:00-07:00

Nome popularERVA-CIDREIRA
 Nome científicoMelissa officinalis L.
 FamíliaLamiaceae
 Sinonímia popularMelissa
 Sinonímia científicaM. altíssima Sibth e Sm, M. cordifolia Pers; M. foliosa Opiz, M. graveolens      Host, M. hirsuta Hornens, M. occidentalis Rafins, M. romana Mill
 Propriedades terapêuticasRejuvenescedora, calmante, revitalizante, antidepressivo, antialérgico,      carminativo, hipotensor, nervino, sudorífero, tônico geral, antiespasmódico,      bálsamo cardíaco, antidisentérico, antivômitos.
 Princípios ativosCitronelol, geraniol, linalol, citral, neral, ácido fenol carboxílico,      ácido citronélico, acetato geranílico cariofileno e taninos
 Indicações terapêuticasRegular menstruação, cólicas, tem efeito tônico      no útero e, às vezes, pode ajudar em casos de esterilidade,      insônia nervosa, problemas gastrintestinais funcionais, herpes simplex,      lava feridas, combate mau hálito, revigora em banhos.
 Informações ComplementaresDescrição
Melissa officinalis é o nome clássico que vem do fato de ter      flores amarelas que atraem abelhas (melissa, em grego), mas é conhecida      ainda como erva-cidreira.
Também é conhecida como lemon balm, abreviação      de bálsamo e variação do hebraico Bal-Smin, chefe dos      óleos.
Princípios ativos (continuação)
Suas folhas emitem um odor agradável, semelhante ao do limão,      quando machucadas e elas contém, pelo menos, 0,05% de óleo volátil      de evaporação média, composto por citronelol, geraniol,      linalol (são álcoois), citral, neral (os três dão      de 50 a 75% do óleo); e ainda ácido fenol carboxílico      (4% do rosmarínico), ácido citronélico, acetato geranílico      cariofileno e taninos.
O famoso óleo de melissa é obtido por destilação      por vaporização de ervas colhidas no início da floração.
Uso medicinalÉ considerada uma panacéia com propriedades rejuvenescedoras,      tal a gama de suas ações. Paracelso a considerava "o elixir      da vida". Parece ter efeito calmante e revitalizante sobre a mente.
É um calmante, antidepressivo, antialérgico (embora possa irritar      peles sensíveis), digestivo, revigorante, carminativo, hipotensor,      nervino, sudorífero, tônico geral, antiespasmódico, bálsamo      cardíaco, antidisentérico, antivômitos.
Tem grande afinidade para o organismo feminino, onde, além de regular      as menstruações, tranqüiliza e relaxa em casos de cólicas,      tem efeito tônico no útero e, às vezes, pode ajudar em      casos de esterilidade.
No único estudo experimental até agora realizado sobre possíveis      efeitos sedativos, este óleo foi administrado de 3 a 100mg/kg e, embora      alguns efeitos se conseguiram (Wagner e Sprinkmeyer, 1973) a ausência      de respostas dependentes de dose sugere que os efeitos não foram específicos.
A Comissão Alemã, em 1984, citou a "insônia nervosa      e problemas gastrintestinais funcionais" como curáveis com preparados      de melissa.
May e Willuhn, em 1978, mostraram que as folhas tinham propriedades virostáticas      potentes e Vogt et al., em 1991, fez um creme de folhas e aplicou em pacientes      com herpes simplex e teve sucesso.
Externamente, lava feridas, combate mau hálito e revigora em banhos      (Castro, 1985).
 Dosagem indicadaRecomendam-se doses de 1,5 a 4,5 g da droga vegetal (no caso folhas) seca;      infuso ou decocto a 3% e toma-se de 50 a 200 cm3/dia; extrato fluido de 1      a 6 cm3/dia; ou xarope de 50 a 200ml/dia.
 Outros usosRepele insetos.
 Efeito colateralEmbora seja antialérgica, pode irritar peles sensíveis.
Dr. Luis Carlos Leme Franco (Curitiba, PR), 2004.
Referências
FRANCO, L.C.L.; LEITE, R. C. Fitoterapia para a Mulher. Corpomente,      Curitiba, 375p. 2004.
O livro abrange assuntos como amamentação,      miomas, leucorréia, esterilidade, distúrbios menstruais, climatério,      frigidez, mostrando as plantas que atuam nestas patologias.

Citação bibliográfica
CASTRO, J. L. Medicina vegetal. Europa-américa: [s.1.],      1981.
Fonte: www.ciagri.usp.br