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Carboidrato em gel
Autor: Pri | Publicado: 2009-10-21T10:15:00-07:00

 Meninas,Esse aí encima é o GU energy mas, conhecido com simplismente  GU . Oque é?O GU é carboidrato em gel com cafeina . Tem outros tipos mas esse é o que eu mais gosto.Pra que serve?Carboidrato em gel , um repositor de energia ( carb é energia) para que pratica muito exercicio aerobocio. É muito usado por corredores em provas longas ( + 45). Ele serve para  evitar que seu corpo comece queimar massa magra ( musculos).  Era oq estava acontecendo comigo  pois, eu faço 1h  / 1h30 de aeróbico  ( corrida , ou bike ou corrida e bike)e comia pouquinho antes de ir pra academia  fica la 2 horas e só ia  de novo no meio da manha ou no almoço.Enquanto isso meu corpo q tava escasso de energia pegava a energia energia dos meus musculos ... Ou seja tava queimando as coisas erradas então o gu , evita que isso aconteça.Todo mundo pode tomar?Não. Apenas quem faz   de +45min de exercicios aerobicos intenso ( corrida , bike, etc). Engorda ou emagrece?Nenhum dos dois. O carboidratoem gel  pode engordar se  vc tomar errado , exemplo: quem toma pra fazer musculação. O carboidrato em gel  é para REPOR energia , durante o treino de musculação tem um  gasto calórico que NÃO justifica  a utilização do carb em gel.O carboidrato não emagrece mas ele ajuda a queimar gordura .Espero que  tenha tirado as duvidas..... BjinhosAlimentaçãoCafeantes do treino:1 activia light com uma colher de aveia1/4 de mamão papayadurante o treino:1 GU com 200 ml de aguaDepois:1 xicara de cafe com leite desnatado e adçante1 fatia de pão integral light com cream chese lightLanche:nadaAlmoço:1 prato de sobremesa de salada ( alface + rucula +cenoura ralada + beterraba ralada/ tempero: nada)1 file de frango pequeno2 colher de sopa de pure de batata1 fatia de melão lanche:1 yakult03 bolachas de aveiajantar-200ml agua de coco-1 fatia de pão integral + 1 fatia peito de peru + requijão light lanche 2-03 biscoito marilan light-01 polenguinho light Academia35 min de corrida 6,5km30 min de musculação mebors inferiores45 min de spinning15 min de aula de ABN
Happy New Year
Autor: Pri | Publicado: 2010-01-05T12:36:00-08:00

 Meninas,Um ótimo 2010  com muita paz ,amor, saude , dim dim e Leveza !!!!!Sei que to super sumida  mas,  final de 2009 estava bem atrapalha e um pouco desanimada e casanda sem muita inspiração para escrever  ( na verdade tava  mesmo precisando de umas  férias).... Ano novo, vida nova  energia renovadas... Esse ano  eu quero fazer muita coisa ( vai ter listinha de resoluções para 2010)  2009 foi muito bom pq realizei um dos meus maiores sonhos que era colocar silicone e fiz uma viagem  com a minha irmã pela europa =) não tenho que reclamar e espero que 2010 venham mais coisas boas....E como anda o corpitcho? Bom , preciso falar mesmo ??????? Depois de viajar pro Sul e praia .. varias coisinhas gostosas... Dei uma engordadinha, né? =( Mas já to correndo atras do preju...Bom , that's all guapas...beijinhosPriAlimentaçãoCafé da manhã- 01 activia light- 02 torradas wickbold intregral com cream cheselanche- 01 fatia de pão integral light com mostarde um fatia de rosbife caseiroAlmoço- Salada ( alface + rucula + queijo branco + fingo/ tempero: sal e azeite)- 01  sobre coxa assada- 01 colher de sopa de farofa- 01 copo de agua de coco- 01 laranja limaLanche- 01 activia lightJantar- Sanduiche ( 02 fatia de  pão integral light + mostarda + tomate)- 01 copo de agua de coco
volteiiiiiii
Autor: Pri | Publicado: 2009-11-03T11:00:00-08:00

Meninas,Eu não morri (rs)  eu fiz todas as 4horas de bike , foi cansativo  mas aguentei bem ... uhuuuu fiquei super feliz por ter conseguido e isso me motivou a continuar firme.Mesmo a semana passada que não postei, pq tava zero de tempo livre, fiz tudo bonitinho fui na academia.Alimentação ta indo bem mas tem dias que escorrego um pouco de noite pois não tenho muito tempo de comer por causa da correria na faculdade... mas  vou tentar melhorar.Como foram de feriado ?o meu foi ótimo!Boa semana pra nós!bjinhosAlimentaçãoCafé1 fatia de pão sirio com cream chese light1 activia lightAlmoçoSalada ( alface , rucula, tomate/ tempero: nada)2 colheres de sopa de arroz integral1 coxa pequena de frango de panela6 morangos com adoçanteLanche4 biscoito marilan light1 poleguinhoJantar01 laranja limaps: alimentação hoje ainda não esta normal, pq não me programei =/
Queria ta na praia
Autor: Pri | Publicado: 2009-11-04T08:45:00-08:00

Oi meninas, Nossa aqui em SP tá um calorrrrrrr, queria muito tá na praia pegando um bronze e tomando agua de coco ..hummmmmmmmmmmmmm Mas como a vida é dura , to aqui no trabalho, pensando nas mil coisas que tenho que fazer.Hoje fui na academia e para  vcs terem uamnoção era 5:3o da manhã e tava 21 graus, acreditam?Muito quente pra essa hora , nem sol tinha....O ar tá muito seco oq dificulta o treino de corrida mas, consegui fazer tudo mas cansei mais do que normal. Por isso meninas é importante  beber muita agua.bjinhosAlimentaçãoCaféantes do treino:1 activia light com1 colher sde sopa de aveia1/4 de mamãoDepois do treino:1 xicara de cafe com leite desnatado e adoçante1 fatia de pão integral light com requeijão lightlanchenadaAlmoço1 pires de salada ( alface + rucula + beterraba+ cenoura/ tempero: nada)2conchas e macarra integral com 01 conche de molho vermelho1 bananalanche1 lanraja lima1 polenguinho lightjantar200ml de agua de coco1 sanduiche ( 02 fatias de pão integral +1 fatai de peito de  peru + requiejão light)Atividade fisica35 min de corrida 7km25 min de musculação membros superiores45 min de spinning15 min de aula ABN
Cansada =/
Autor: Pri | Publicado: 2009-09-28T14:11:00-07:00

Olá  meninas,Não sei oq anda acontecendo comigo , estou ficando com cansaço excessivo ultimamente. Ontem fez muito calor aqui em São Paulo , não consegui comer quase nada e me sentia muito cansada , acho que minha pressão baixou . Hoje de manhã foi bem complicado acordar e quando levantei da cama , me deu tontura e exerguei tudo preto. Fiquei com medo de ir para  academia  e passar mal  pois, ja aconteceu de desmaiar lá =/.  Então, antes de de ir para o trabalho passei na framacia que comprei o PHARMATHON , antes  da cirurgia do silicone eu tomava quase todos os dias mas,  parei de tomar pq tive que ficar parada  um tempo da academia acabei que voltei para academia  e não comprei mas, pra mim é indipensavel pois faço muita coisa durante o dia e acabo durmindo pouco então, o pharmaton me dá bastante disposição. Hoje como estava realmente me sentindo cansada e fraça tomei 02 capsulas mas eu  normmalmente tomo 01 só.Espero que melhore,  pq odeio ficar assim molenga rsrsrsrsrEssa semana vai ser bem corrida além de estar até o pescoço d etrabalho , da agencia e da Facu. Estou organizando uma festinha  para proximo fds pois, dia 06 de outubro é meu niver 22 aninhos. Então essa semana é mais um motivo para me empenhar na R.A e na academia para ficar bem linda no dia da festa.Ainda não me pesei mas, acho que emagreci mais pois minhas  calças estão mais larguinhas e minah medidas diminuiram AEEEEEEEEEEEEE Boa semana light para todas,BjinhosAlimentaçãocafé1 activia light1 fatia de pão normal com requeijão lightLanchenadaAlmoçoSalada ( alface americana , rucula, pepino / tempero: sal e azeite)1pedaço médio de torta de plamitoLanche1 red bull sugar free1 pão de mel panJantar1 yakult1 fatia de pão integral light com azeite
Voltando _ Projeto verão
Autor: Pri | Publicado: 2009-11-16T04:20:00-08:00

Olá Meninas,Sei que andei sumida mas, várias coisas aconteceram . Saí um pouco da minha rotina de R.A e de exercicio , semana passada pq tava com resistencia bem baixa. Mas agora já estou recuperada.Pronta pra fazer tudo certinho ....Vou tentar postar todos os dias da semana até o natal...Essa fotinho o namo , tirou depois que voltamos do parque , então não reparem no cabelo e na minha cara de louca.Hoje não consegui ir na academia pq, me confundi na hora de programar ...=/Mas amanhã eu vou =)bjinhosAlimentaçãoCafé1 activia light com 1colher de sopa de aveia1 fatia de pão integral light com requeijão light e um pouquinho de geleia de damascoLanche02 bolachas de aveia
-"Amor e seus Truques"
Autor: Fernando Genaro | Publicado: 2009-09-15T16:06:00-07:00

 Ninguém ama outra pessoa pelas qualidades que ela tem, caso contrário os honestos, simpáticos e não fumantes teriam uma fila de pretendentes batendo a porta.O amor não é chegado a fazer contas, não obedece à razão. O verdadeiro amor acontece por empatia, por magnetismo, por conjunção estelar.Ninguém ama outra pessoa porque ela é educada, veste-se bem e é fã do Caetano. Isso são só referenciais.Ama-se pelo cheiro, pelo mistério, pela paz que o outro lhe dá, ou pelo tormento que provoca.Ama-se pelo tom de voz, pela maneira que os olhos piscam, pela fragilidade que se revela quando menos se espera.Você ama aquela petulante. Você escreveu dúzias de cartas que ele não respondeu, você deu flores que ela deixou a seco.Você gosta de rock e ele de chorinho, você gosta de praia e ele tem alergia a sol, você abomina Natal e ele detesta o Ano Novo, nem noódio vocês combinam. Então?Então, que ele tem um jeito de sorrir que o deixa imobilizado, o beijo dele é mais viciante do que LSD, você adora brigar com ele e ele adora implicar com você. Isso tem nome.Você ama aquele cafajeste. Ele diz que vai e não liga, ele veste o primeiro trapo que encontra no armário. Ele não emplaca uma semana nos empregos, está sempre duro, e é meio galinha. Ele não tem amenor vocação para príncipe encantado e ainda assim você não consegue despachá-lo.Quando a mão dele toca na sua nuca, você derrete feito manteiga. Ele toca gaita na boca, adora animais e escreve poemas. Por que você amaeste cara?Não pergunte pra mim; você é inteligente. Lê livros, revistas, jornais. Gosta dos filmes dos irmãos Coen e do Robert Altman, mas sabe que uma boa comédia romântica também tem seu valor.É bonito. Seu cabelo nasceu para ser sacudido num comercial de xampu e seu corpo tem todas as curvas no lugar. Independente, emprego fixo, bom saldo no banco. Gosta de viajar, de música, tem loucurapor computador e seu fettucine ao pesto é imbatível.Você tem bom humor, não pega no pé de ninguém e adora sexo. Com um currículo desse, criatura, por que está sem um amor?Ah, o amor, essa raposa. Quem dera o amor não fosse um sentimento, mas uma equação matemática: eu lindo + você inteligente = dois apaixonados.Não funciona assim. Amar não requer conhecimento prévio nem consulta ao SPC. Ama-se justamente pelo que o Amor tem de indefinível.Honestos existem aos milhares, generosos têm às pencas, bons motoristas e bons pais de família, tá assim, ó!Mas ninguém consegue ser do jeito que o amor da sua vida é! Pense nisso. Pedir é a maneira mais eficaz de merecer. É a contingência maior de quem precisa.
-"Hoje eu chorei..."
Autor: Fernando Genaro | Publicado: 2009-12-15T18:33:00-08:00

Não foi um motivado por uma emoção. Não. Hoje eu chorei uma dor de saudade, uma dor de desprezo...hoje eu chorei a dor de um coração ferido e um sentimento sufocado.Sabe...neste tempo que se passou, por inúmeras vezes eu te disse que “você é tudo para mim e que nunca viveria sem você”, mas em nenhuma destas vezes que te falei eu sentia isso, em nenhum momento tão isto pareceu real como é agora. Eu nunca me senti tão frágil, vulnerável, sem rumo, sem objetivo, sem razão pra viver, como eu me sinto agora. Talvez tarde de mais, mas hoje eu percebi que você é insubstituível, você é único, você me completa.Já tentei de várias maneiras enganar meu coração, mas não dá. Não consigo. Com outros sempre foi fácil, mas com você é diferente, o que sinto por você é diferente. É um sentimento que eu nunca havia experimentado, me entregado...mas eu me entreguei a este sentimento com você, eu fiz planos, eu sonhei, fantasiei... eu VIVI um amor.Isto que estou fazendo não é humilhação. Não!!! Humilhação é se acovardar ante um obstáculo, quando o que esta em jogo NÃO TEM PREÇO. Humilhação é se esconder atrás de uma mascará de felicidade passageira, quando no fundo o coração esta chorando de saudades. Isto sim é humilhação. O que estou fazendo é um ato de bravura, pois mesmo sem força, sem meios, com o coração partido, machucado...mesmo que tudo esteja contra mim, mesmo que você não queira me ouvir, eu encontrei coragem para te dizer que te amo e que nada e nem ninguém é capaz de me fazer feliz como eu era com você...
-"Hoje Pensei Nisso"
Autor: Fernando Genaro | Publicado: 2009-08-11T10:39:00-07:00

Hoje eu pensei, pensei nos meus erros, nos meus acertos, pensei na vida. Pensei no quanto aprendi no quanto cresci e nas PESSOAS ESPECIAS QUE CONHECI. E percebi que o tempo não passa, voa. E que em questão de segundos nossa vida pode mudar completamente. Que muitas vezes essas mudanças podem parecer ruins, mas que no final acabam sendo para o bem.Pensei no quanto já chorei, já sorri já me emocionei. No quanto sonhei e planejei. Planos que deram certo, planos que tiveram que ser interrompidos.Hoje procuro não planejar, tento DEIXAR ACONTECER, é o melhor caminho para que não me decepcione... Pensei no quanto já amei ou pensei amar. Mas no final acho que tudo foi válido, tudo foi experiência, tudo colaborou para eu ser a pessoa que sou hoje. Eu cresci, eu mudei, eu me tornei algo diferente do que era.Eu chorei, eu sorri, eu sofri e magoei algumas pessoas. Eu errei, acertei, mas sempre aprendi, por mais que sofresse foi gratificante saber que aprendi com meus erros e hoje procuro não repeti-los. Eu guardei mágoa, jurei nunca mais aparecer, mas voltei, perdoei e tentei. Não me arrependo, CHANCES EXISTEM PARA SEREM DADAS... Eu fiz amigos que quero levar para sempre no coração, eu vi o quanto ALGUMAS PESSOAS SÃO IMPORTANTES PRA MIM e hoje, mais do que nunca, eu agradeço por te-las ao meu lado.Eu ajudei, abandonei, fui firme, indeciso, acreditei e me enganei. CONFIEI e eu vivi, aproveitei... Muitas vezes errando, mas no fundo querendo acertar. Tentando ser feliz... Hoje...eh o começo do RECOMEÇO...
-" Tão estranho "
Autor: Fernando Genaro | Publicado: 2010-07-12T08:16:00-07:00

                                                                                                                                                    Tão estranho a  forma de amar, amamos e sentimos ciúmes, ciúmes bobo, muitas vezes inconveniente. Amamos e sentimos medo, um medo de um dia estar só, de que ele siga em viagem sem lhe presentear com   uma passagem para o mesmo lugar. Amamos e sentimos raiva, raiva de não sermos entendidos, como se ele tivesse a  obrigação de ter o dom da premonição, e pudesse nos compreender pelo  menos naquele momento que mais estamos chateados. Amamos e sentimos muitas vezes rejeição, pelo simples fato de não ser notado o novo corte de cabelo, a nova  roupa, a nova investida. Amamos e nos tornamos loucos, loucos pela felicidade a dois, um mundo colorido feito para apaixonados. Loucos pela vida, como se o hoje fosse um dos dias dos milhões que ainda  viveremos. Tão estranho a forma de amar, Somos muitos em um só, muitos sentimentos, muitos desejos, muitos  planos... Não quero dominar o amor, quero que o amor nos domine. Pois amor que é AMOR, é tudo... é certeza, é companhia, é amizade, é  paixão, é criança, é eterno. Tão estranho esta forma de amar, que me perco até nos versos mais simples de um poema, pois tem tantas formas de se escrever sobre o amor, algumas simples  outras complexas, mas todas com o mesmo sentido,  que o amor tudo supera.
-" Memória "
Autor: Fernando Genaro | Publicado: 2010-08-01T18:11:00-07:00

Não queria ter te magoado,sinto-me culpado por fazer você sofrer.Tentei ver o fim antes mesmo do começo,tentei vencer o insensível – estava cego.Tomo o que pode ser meuem pensamento eterno durante à noite.Você vai ficar gravado na minha memória,mexeu comigo, enlouqueceu minha mentee estacionou no meu coração.Posso ser até um sonhador, mas quando acordovejo que tudo não passou de um sonho bom,percebo que destruí meu espírito e iludi uma alma.Levarei a tua imagem comigo, poiscom você aprendi muitoaprendi, acima de tudo a amar.Vi você chorar, você sorrir, conheci seus medos,queria ter passado a vida toda com você.Nunca duvide de que omeu amor é verdadeiro.Estou vazio sem você, masterei que segurar meus desejose seguir em frente sem olhar para trás.
"Deixa Eu Te Namorar"
Autor: Fernando Genaro | Publicado: 2009-07-19T08:00:00-07:00

faço manha faço dengofaço amor, te levo...pra cama pra ruapra lua pro céupro amor.Deixa eu te namorar, prometo...jurar todas as juras, te amar sem medo,ser menino, ser homem,ser amante, ser companheiro.Deixa eu te namorar,vou ficar juntinho toda hora,no seu lençol de manhãno seu colo a tardeno seu corpo a noiteno seu coração toda horano seu amor toda a vida.Deixa eu te namorar,vou te ouvir, as vezes até calar,te carregar no colo,te apresentar a vida,sentir suas paixões,saborear de seus beijos,sorrir de suas atrapalhadas,desculpar seus nervosismos,fazer amor quando quiser.A que horas te pego...???Autor Caio Lucas
-"Teu Toque"
Autor: Fernando Genaro | Publicado: 2009-09-05T18:16:00-07:00

 Quanta saudade sinto do teu toque...Do teu cheiro, do teu gosto...Tuas mãos ao alcance das minhas...Um entrelaçar de dedos...O toque a face feliz, descem pelo meu pescoço e na ânsia de chegar ao meu peito estremecem tuas mãos...Sinto o perfume e embriagando-me de paixão, estou inerte aos teus desejos e vontades...Tuas mãos que levam ao paraíso, me tiram do chão...Em tuas mãos sinto-me levitar, feito brisa suave...O corpo arde em um prazer perturbador, um simples toque...E estou entregue inteiramente a ti...Um sussurrar de desejos expressos nos suaves toques de nossas mãos.As minhas contornam teu peito, sobem a teus lábios e numa ausência completa de sentidos, dou-te meus dedos para que os beije...Sinto o calor de teus lábios úmidos e ardentes me tocarem e em volúpias constantesnos entregamos a este emaranho de emoções que começou com um simples toque demãos...Nossos corpos sucumbidos pelo amor, pelo desejo e pela vontade sonhada de loucas loucas noites de amor, nos consomem em uma só.Entrego-me a ti como se fosse minha primeira e ultima noite de amor...Numa completa sanidade insana...Sinto-me inebriado pelo teu sabor...Sabor este que esta tatuado em minha pele...Como marca de um amor avalassador em minha vida.
-"Alegria"
Autor: Fernando Genaro | Publicado: 2009-10-18T20:46:00-07:00

 · Dê mais às pessoas, MAIS do que elas esperam, e faça com alegria. · Decore seu poema favorito.· Não acredite em tudo que você ouve, gaste tudo o que você tem e durma tanto quanto você queira.· Quando disser "Eu te amo" olhe as pessoas nos olhos.· Fique noivo pelo menos seis meses antes de se casar.· Acredite em amor à primeira vista.· Nunca ria dos sonhos de outras pessoas.· Ame profundamente e com paixão.· Você pode se machucar, mas é a única forma de viver a vida completamente.· Em desentendimento, brigue de forma justa, não use palavrões.· Não julgue as pessoas pelo seus parentes.· Fale devagar mas pense com rapidez.· Quando alguém perguntar algo que você não quer responder, sorria e pergunte: "Porque você quer saber?".· Lembre-se que grandes amores e grandes conquistas envolvem riscos.· Ligue para sua mãe.· Diga "saúde" quando alguém espirrar.· Quando você se deu conta que cometeu um erro, tome as atitudes necessárias.· Quando você perder, não perca a lição.· Lembre-se dos três Res: Respeito por si próprio, respeito ao próximo e responsabilidade pelas ações.· Não deixe uma pequena disputa ferir uma grande amizade.· Sorria ao atender o telefone, a pessoa que estiver chamando ouvirá isso em sua voz.· Case com alguém que você goste de conversar. Ao envelhecerem suas aptidões de conversação serão tão importantes quanto qualquer outra.· Passe mais tempo sozinho.· Abra seus braços para as mudanças, mas não abra mão de seus valores.· Lembre-se de que o silêncio, às vezes, é a melhor resposta.· Leia mais livros e assista menos TV.· Viva uma vida boa e honrada. Assim, quando você ficar mais velho e olhar para trás, você poderá aproveitá-la mais uma vez.· Confie em Deus, mas tranque o carro.· Uma atmosfera de amor em sua casa é muito importante. Faça tudo que puder para criar um lar tranquilo e com harmonia.· Em desentendimento com entes queridos, enfoque a situação atual.· Não fale do passado.· Leia o que está nas entrelinhas.· Reparta o seu conhecimento. É uma forma de alcançar a imortalidade.· Seja gentil com o planeta.· Reze. Há um poder incomensurável nisso.· Nunca interrompa enquanto estiver sendo elogiado.· Cuide da sua própria vida.· Não confie em alguém que não fecha os olhos enquanto beija.· Uma vez por ano, vá a algum lugar onde nunca esteve antes.· Se você ganhar muito dinheiro, coloque-o a serviço de ajudar os outros, enquanto você for vivo. Esta é a maior satisfação de riqueza.· Lembre-se que o melhor relacionamento é aquele em que o amor de um pelo outro é maior do que a necessidade de um pelo outro.· Julgue seu sucesso pelas coisas que você teve que renunciar para conseguir.· Lembre-se de que seu caráter é seu destino.· Usufrua o amor e a culinária com abandono total.
-"Eu Te Amo não diz tudo!"
Autor: Fernando Genaro | Publicado: 2009-08-06T11:18:00-07:00

"Eu Te Amo não diz tudo!"O cara diz que te ama, então ta! Ele te ama. Sua mulher diz que te ama, então assunto encerrado. Você sabe que é amado porque lhe disseram isso, as três palavrinhas mágicas. Mas ouvir que é amado é uma coisa, sentir-se amado é outra, uma diferença de quilômetros. A demonstração de amor requer mais do que beijos, sexo e palavras.Sentir-se amado, é sentir que a pessoa tem interesse real na sua vida, que vela pela sua felicidade, que se preocupa quando as coisas não estão dando certo, que coloca-se a postos para ouvir suas dúvidas e que dá uma sacudida em você quando for preciso.Sentir-se amado é ver que ele lembra das coisas que você contou há dois anos, é vê-la tentar reconciliar você com seu pai, é ver como ela fica triste quando você está triste e como sorri com delicadeza quando diz que você está fazendo tempestade em copo d’água.... Sentem-se amados aqueles que perdoam uns aos outros e que não transformam a mágoa em munição na hora da discussão...Sente-se amado aquele que se sente aceito, que se sente inteiro.Sente-se amado aquele que tem a sua solidão respeitada, aquele que sabe que tudo pode ser dito e compreendido. Sente-se amado quem se sente seguro para ser exatamente como você é, sem inventar uma personagem para a relação, pois personagem nenhum se sustenta por muito tempo.Sente-se amado, quem não ofega, mas suspira; quem não levanta a voz, mas fala; quem não concorda, mas escuta:"Eu Te Amo não diz tudo!"SOMOS o que repetidamente FAZEMOS, a EXCELÊNCIA, portanto, não é um feito, mas um HÁBITO.
Pernambucano foi o primeiro caso de cura de raiva humana no Brasil
Autor: CHICO CESAR OURICURI | Publicado: 2017-06-29T10:46:00-07:00

O pernambucano Marciano Menezes da Silva, de 24 anos, que é morador de Floresta, no Sertão de Pernambuco, foi o primeiro brasileiro e o terceiro no mundo a ser curado da raiva humana. O jovem foi contaminado em 2008, quando tinha apenas 16 anos e foi mordido por um morcego hematófago contaminado.

Marciano ficou internado na unidade de saúde entre outubro de 2008 e setembro de 2009 e o caso tornou-se referência internacional para o tratamento da doença. Durante o internamento, ele foi submetido a diversos procedimentos, a maior parte com sabe no Protocolo de Milwaukee, criado pelo norteamericano Rodney Willoughby, que, em 2004, conseguiu tratar uma paciente com raiva com sucesso.

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Com o tema São João das Tradições 2017 prefeitura de Ouricuri encerra com chave de ouro o arraial do Centro da Cidade
Autor: CHICO CESAR OURICURI | Publicado: 2017-06-29T14:07:00-07:00

Através da Coordenadoria de Cultura, a Prefeitura de Ouricuri realizou nos últimos dias 27 e 28 um dos maiores Concursos de Quadrilhas Juninas da história da cidade. Com investimento financeiro da prefeitura para todas as equipes juninas, a competição foi contagiante e envolveu o público presente até o final das apresentações, foi em grande estilo e sem dúvidas entra para lista de um dos melhores da região.

“Nós estamos incentivando as quadrilhas juninas porque elas fizeram bonito durante o festejo do São João das Tradições. O nosso objetivo é fazer o melhor São João da história do nosso município, mas isso é um processo. Esse é nosso primeiro ano. No próximo ano já vamos fazer melhor. Mas nós vamos valorizar as manifestações culturais locais e regionais”, afirmou Ricardo Ramos, prefeito de Ouricuri-PE.

Uma comissão de jurados foi escolhida com total cuidado, para analisar as quadrilhas.

As quadrilhas vencedoras na noite da terça-feira(27), na categoria infantil foram: Kraks do Sertão (1° lugar), Cheiro de Menina (2° lugar) e a Pequenos Brilhantes levou (3° lugar). Na categoria juvenil venceram as seguintes equipes: Chapéu de Palha (1° lugar), Bagunsart (2° lugar) e Junina São João (3° lugar). 

A festa junina organizada pela Coordenadoria de Eventos Culturais através do Coordenador Cezar Milton e seus diretores Daví Tavares e Carlos Produções, foi uma oportunidade de introduzir no calendário municipal, atividades folclóricas e culturais.

ASCOM
Grave acidente automobilístico no Posto Muricy próximo a Salgueiro, no Sertão
Autor: CHICO CESAR OURICURI | Publicado: 2017-06-30T10:05:00-07:00

Na manhã desta sexta-feira dia (30), por volta das 06:00, aconteceu um grave acidente automobilístico no Km 30, na BR-116, no Posto Muricy próximo a Salgueiro, no Sertão de pernambucano, onde um veículo modelo Toyota Bandeirante e um Carreta Scania colidiram.Segundo informações repassadas ao Blog O Povo com a Notícia, o condutor da Scania que transportava fardos de sal, não sofreu lesões. Já os ocupantes da Toyota identificados como Withenny Glenda Silva Vilanova, de 23 anos, e Givaldo Alves de Sá, de 56 anos, morreram no local. Outra vítima do acidente identificado como Diogo Silva de Sá, Policial Militar do Maranhão, foi socorrido para o Hospital Regional de Salgueiro e se encontra na UTI. Uma cadela de raça Husky Siberiano que eles conduziam também morreu. Informações dão conta de que Gildo se deslocava para Salgueiro, com a finalidade de deixar sua nora Glenda, no Terminal Rodoviário, a qual embarcaria com destino ao estado do Piauí, quando colidiu com a carreta que seguia sentido Trevo do Ibó. Todas as vítimas residiam em Belém do São Francisco.
Paciente com suspeita de raiva humana morre na UTI do Hospital Oswaldo Cruz
Autor: CHICO CESAR OURICURI | Publicado: 2017-06-30T10:20:00-07:00

A paciente com suspeita de raiva humana que estava internada na Unidade de Tratamento Intensivo do Hospital Universitário Oswaldo Cruz, no bairro de Santo Amaro, no Recife, morreu no início da noite desta quinta-feira. A unidade de saúde confirmou a morte, no entanto, a causa primária ainda não foi divulgada oficialmente, mas a principal suspeita é a de raiva. Como causa secundária, foi registrada a falência múltipla dos órgãos. Agora, o corpo será encaminhado para o Serviço de Verificação de Óbito (SVO) para que, através de perícias específicas no cérebro da paciente, seja constatada a real causa da morte.

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Bandidos explodem novamente a agência do Banco do Brasil de Terra Nova
Autor: CHICO CESAR OURICURI | Publicado: 2017-06-30T10:10:00-07:00

Cerca de 15 homens armados com fuzis, espingardas calibre 12 e pistolas, arrombaram a agência do Banco do Brasil da cidade de Terra Nova, no Sertão pernambucano. De acordo com a polícia, o crime aconteceu na madrugada desta sexta-feira (30). Os bandidos colocaram explosivos no local, deixando a agência bastante danificada.

A polícia ainda não sabe informar se o grupo conseguiu levar alguma quantia do banco. A agência foi isolada, para que a perícia fosse feita. Os criminosos fugiram por uma estrada que dá acesso ao município de Cabrobó. (Via: G1 Petrolina)
Prefeito Ricardo Ramos inicia recuperação das estradas no Distrito de Barra de São Pedro
Autor: CHICO CESAR OURICURI | Publicado: 2017-06-29T11:37:00-07:00

Prefeito Ricardo Ramos inicia recuperação das estradas no Distrito de Barra de São Pedro. Em clima de de festa o distrito de Barra de São Pedro começa a ganhar um novo rumo, o prefeito Ricardo Ramos iniciou a recuperação das estradas daquela localidade, beneficiando os sitos Calumbí dos Pereiras, Impueira, Paudarco, Cedro, Pé de Galinha, Cacimbinha, Desterro e mais cinco sítios. O prefeito iniciou também a terraplanagem da estrada que liga Trindade divisa com Santa Filomena.

ASCOM
Bancários de PE decidem aderir à Greve Geral da próxima sexta-feira dia (30)
Autor: CHICO CESAR OURICURI | Publicado: 2017-06-29T04:18:00-07:00

O Sindicato dos Bancários de Pernambuco decidiu em assembleia realizada na noite desta terça-feira (27) aderir à greve geral programada para a próxima sexta-feira (30). De acordo com a assessoria de imprensa da categoria, a paralisação será de 24h e piquetes poderão ser montados em frente às agências para evitar que bancários "furem a greve". Segundo decisão da categoria, os caixas de autoatendimento funcionarão normalmente.

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Suspeito de assalto fica preso na janela ao tentar invadir apartamento no Recife
Autor: CHICO CESAR OURICURI | Publicado: 2017-06-29T11:12:00-07:00

Um homem ficou preso na janela ao tentar invadir um apartamento para praticar um assalto. O caso aconteceu na madrugada desta quinta-feira (29), em Boa Viagem, na Zona Sul do Recife. O suspeito ficou ferido e foi levado para uma Unidade de Pronto Atendimento (UPA).

Pelas imagens enviadas ao WhatsApp da Globo, é possível acompanhar o momento em que o suspeito está entre os vidros. De acordo com os moradores, a tentativa de invasão aconteceu por volta das 2h20.

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Fachin decide enviar imediatamente à Câmara denúncia contra Michel Temer
Autor: CHICO CESAR OURICURI | Publicado: 2017-06-29T04:16:00-07:00

O ministro Edson Fachin decidiu nesta quarta-feira (28) enviar imediatamente à Câmara dos Deputados a denúncia da Procuradoria Geral da República contra o presidente Michel Temer, acusado de corrupção.

A denúncia será oficialmente enviada pela presidente do STF, Carmem Lúcia. Se a Câmara autorizar o prosseguimento e o caso voltar ao STF, as partes serão ouvidas com 15 dias de prazo, antes de o plenário do STF analisar se receberá ou não a denúncia. (Via: G1)
OFICINA DE ARTE
Autor: Oficina de Arte: Desenho e Pintura | Publicado: 2016-07-20T10:24:00-05:00

Vendas de obras de artes desenhos e pinturas.
 ( Faço por encomenda)

Reprodução de imagem-Dr. Ricardo Fritzz . Agosto-2016

Tinta Óleo-Painel- 60 cm X 70 cm- 09-08-2016--Reprodução.

 Pintura com tinta óleo-Painel- 80 cm X 70 cm--2004-
A cima a pintura em aquarela.- A4- 2012

Tinta Óleo-Painel- 70 cm X 80 cm- 26-08-2016--Paisagem.

Tinta Óleo-Painel- 60 cm X 60 cm- 1998-Reprodução.

O anjo- - em 2002

As folhas - 40 X 70 cm -2006

 1994 --40 X 60 cm 

40 X 60 cm  2000

30 X 40 cm 1996

50 x 50 cm -1994 

50 x 50 cm  -1998

200 x 200 cm -2002

190 X 90 cm- 2006

Movimento de círculos.150 X 170-2002.

Pintura à óleo- 70X80-2003.

Margaridas- 15x30cm.

Luz no fim do túnel-170x170cm-2003.

Dragão-70X160cm-2002.

Dominó-60x80cm 2005.

Coruja-30X40cm-2005.

ABSTRATO-80X70CM-2001.

Paisagem-60x80cm-2014.

Vôo da borboleta-60x80cm-2004.

Relógios fritos-30 x 40cm -2011.
Casa de taipa
Autor: Oficina de Arte: Desenho e Pintura | Publicado: 2014-04-30T09:56:00-05:00

-A CASA DE TAIPA-

Após  a chegada de Cabral, Portugal tomou posse do território e transformou o Brasil em sua colônia.

Foram construídas as feitorias , que eram construções muito simples com cerca de pau a pique ao redor porque os portugueses temiam ser atacados pelos índios .

Preocupado, com o que outros povos ocupassem terras brasileiras, o rei de Portugal enviou em 1530, uma expedição comandada por Martim Afonso de Sousa para dar início a colonização.

A arquitetura era bastante simples, sempre com estruturas retangulares e cobertura de palha sustentada por estrutura de madeira roliça inclinada. Essas construções eram conhecidas como tejupares, palavra que vem do Tupi-Guarani (tejy= gente e upad= lugar). Devido à falta de mão de obra especializada e materiais variados, a técnica escolhida para a construção foi a taipa.

Taipa: dá-se o nome de taipa à construção feita de varas, galhos, cipós entrelaçados e cobertos de barro. Para que o barro tivesse maior consistência e melhor resistência à chuva, ele era misturado com sangue de boi e óleo de peixe.

Essa técnica era ensinada pelos operários de construção vindo de Portugal e pelos padres jesuítas, beneditinos e franciscanos, que foram importantes na orientação dessas construções.

Algumas construções feitas de taipa:

 Muralha ao redor de Salvador ( construída por Tomé de Sousa);

Igreja Matriz de Cananeia.

Vila inteira de São Vicente ( destruída por um maremoto e reconstruída entre 1542 e 1545);

Engenhos de cana-de-açúcar;

Casa da Companhia de Jesus, que deu origem à cidade de São Paulo, em 1554.

Até hoje a técnica da taipa é utilizada em vilarejos, cidades interioranas e casas de pescadores, principalmente no Norte e Nordeste brasileiro.

Referência bibliográfica:Calabria,  Carla Paula Brondi

                                        Arte, história e produção: arte Brasil/Carla Paula Brondi Calabria, Raquel Vale Martins. _ Ed. renovada.- São Paulo:FTD,2009. (Coleção arte, história e produção).
Ranking: as 10 companhias mais inovadoras do mundo e do Brasil
Autor: Cristiane Cunha | Publicado: 2012-03-01T00:06:00-03:00

A grande novidade foi o inusitado sétimo lugar concedido ao movimento Occupy
O ranking de inovação da revista norte-americana Fast Company divulgado nesta quinta-feira (16) não traz grandes surpresas, pelo menos nos três primeiros lugares. A Apple lidera, o Facebook aparece na segunda posição e o Google vem logo atrás. A grande novidade da lista está na sétima posição, concedida ao movimento Ocupe, que começou em Wall Street e se espalhou pelo mundo, juntamente com os rebeles da Primavera Árabe e os Indignados da Europa."Disruptivo. Democrático. Transparente. Know-how tecnológico. Design inteligente. Local e global. Valores definidos. O Occupy é espiritualmente semelhante às empresas inovadoras que elogiamos nesta lista", diz o texto da Fast Company que justifica a inclusão do movimento no ranking.Entre as empresas brasileiras, a mais bem colocada no ranking mundial foi a Bug Agentes Biológicos (33ª), que utiliza vespas no controle de pragas que atacam plantações dois dos principais produtos agrícolas do país, soja e cana-de-açúcar. A Boo-box (45ª), apostou nas mídias sociais como plataforma de publicidade e hoje domina parte significante do mercado online nacional.Além da lista geral, que apresenta 50 empresas do mundo todo, a Fast Company elencou companhias por temas e por mercados específicos, que neste ano privilegiou os mercados emergentes, com rankings exclusivos de Brasil, Índia e China.Veja abaixo as 10 empresas eleitas como mais inovadoras do mundo e do Brasil:

Veja o ranking completo. 
Fonte: http://www.administradores.com.br
Por que você quer trabalhar aqui? Veja como responder tal questão.
Autor: Cristiane Cunha | Publicado: 2012-03-02T00:37:00-03:00

Falar que está interessado em melhora salarial não é bem-visto, bem como falar mal da antiga empresa, informam especialistas.Em uma entrevista de emprego, uma das perguntas que mais incomoda os candidatos é a que se refere aos motivos que a pessoa tem para querer trabalhar na empresa. Falar que está interessado em melhora salarial não é bem-visto, então, o que responder nesta situação?De acordo com a consultora de RH (Recursos Humanos) da Catho Online, Daniella Correa, ao responder a pergunta, é importante que o candidato cite os objetivos no futuro emprego, lembrando-se de incluir itens como desafio, desenvolvimento profissional e envolvimento.Além disso, explica, o profissional deve contar os benefícios que pretende trazer e como pode, com seu desempenho, colaborar para que a empresa atinja resultados positivos, deixando claro que ele pretende contribuir efetivamente para o crescimento da organização.O que as empresas querem saber?De modo geral, segundo explica o headhunter da De Bernt Entschev Human Capital, Rômulo Machado, ao questionar o candidato sobre os motivos que o levam a querer trabalhar na empresa, o recrutado quer saber, além da motivação, se a pessoa está engajada no projeto e se ela se encaixa com os valores da empresa.
No mais, acrescenta Daniella, as empresas querem saber se o candidato possui as competências desejadas para o cargo pretendido e se possui perfil para trazer os resultados que a companhia espera.O que não dizer?Além de não mencionar uma motivação impulsionada exclusivamente pelo desejo de crescimento salarial, os especialistas advertem que falar mal da empresa anterior para justificar o desejo de querer trabalhar na companhia também não é prudente.
Desta forma, o ideal é focar apenas nos pontos positivos e na própria qualificação, que podem contribuir com a empresa.Por fim, aconselha Rômulo, antes de participar de um processo seletivo, os profissionais devem se informar sobre a empresa, ver qual a missão, valores e concorrentes, pois, segundo ele, a atitude ajuda não só a responder tal pergunta, como faz com que o candidato se sinta mais seguro na hora da entrevista.Fonte: www.administradores.com.br
Trabalho novo? Confira 10 dicas que ajudarão a causar boa impressão aos colegas
Autor: Cristiane Cunha | Publicado: 2012-01-27T12:14:00-02:00

O “friozinho na barriga” é comum para quem está iniciando em uma nova empresa. Afinal, é tudo novo: o espaço físico, o jeito da empresa atuar, o chefe e os colegas de trabalho.
Na ansiedade de causar uma boa impressão com os outros integrantes da equipe, o profissional pode agir de maneira inadequada e não ser bem visto logo na chegada. Pensando nisso, a consultoria americana CareerBliss elaborou dicas que podem ajudar.
10 dicasConfira abaixo dez dicas que podem ajudar no emprego novo:
Seja pontual: chegar atrasado e ficar passeando pelo escritório, sem saber o que fazer, causa impressão de que você se acha o dono da empresa. Procure chegar no horário e se informe das atividades. Quanto antes chegar, mais tempo você terá para conhecer as instalações da empresa e os colegas.
Escreva o nome dos colegas: nesta situação, é comum que as pessoas saibam o seu nome, mas você pode não lembrar do nome de quem senta ao lado. Uma dica é escrever alguma característica de quem for apresentado que possa ajudar a recordar. Mas cuidado com as anotações: elas não podem ser ofensivas.
Cuidado com as roupas: se a maneira de se vestir não foi tratada durante o processo de contratação com o departamento de RH (Recursos Humanos), não se desespere. Vá trabalhar como você fosse a uma entrevista de emprego, ou seja, use roupas formais. Ao começar a trabalhar, perceba como os outros estão vestidos. Esta é uma excelente tática.
Evite classificar os colegas: é natural do ser humano que, ao socializar, classifique as outras pessoas, já que algumas transmitem simpatia logo de cara, enquanto outras podem causar uma má impressão. Não julgue as pessoas de imediato. Procure conhecê-las, para depois tirar suas conclusões.Seja modesto: pessoas que se gabam mais do que as outras são mal vistas. Contar vantagens sobre a carreira termina assim que você sai da entrevista de emprego. Procure impressionar os seus colegas trabalhando e não contando vantagem.Sorria: ao sorrir, o profissional demonstra confiança e simpatia. Além disso, ao sorrir, é disfarçar o nervosismo ou desconforto dos primeiros dias de trabalho.Não faça fofoca: você acabou de conhecer estas pessoas, por isso, mantenha conversar leves e casuais. Se o colega quiser contar algo sobre alguém, seja discreto e tente mudar de assunto o quanto antes.Esteja atento: como funcionário novo, a sua obrigação é ficar atento o máximo possível para entender como é a cultura da empresa. Em algumas empresas, o profissional pode ter o costume de ouvir música ou trocar mensagens instâneas. Antes de fazer qualquer coisa que cause dúvida, observe ao redor.Faça perguntas importantes: não há problema em perguntar sobre o que causar dúvidas, já que os sistemas e os processos são desconhecidos. Mas não abuse: é possível descobrir sozinho algumas atividades, sem incomodar o outro.Seja sincero: mostre interesse verdadeiro em alguém ou no que está sendo explicado. Mas evite elogios em excesso, pois isso mostra falsidade.
Como a liderança deve tratar os profissionais transferidos dentro da mesma empresa?
Autor: Lourival Jr | Publicado: 2012-03-30T06:43:00-03:00

Para especialistas, o líder deve identificar o potencial do funcionário e não avaliá-lo por conta da posição anterior.

Dentro de uma mesma empresa, as pessoas podem mudar de posições, de cargos e de áreas. Essa troca pode ser muito positiva, com o profissional desempenhando muito melhor o trabalho. Mas, do lado do líder, como receber um profissional transferido?

Com frequência, um profissional que não se adaptou a uma determinada área tenta pleitear uma nova posição, na mesma empresa. O líder que o recebe tem de “encará-lo sem qualquer tipo de preconceito”, diz a consultora em transição de carreira, Telma Guido.

Identifique o potencial
Muitas vezes, os funcionários têm habilidades técnicas, competências e potencial, mas, por não se adaptarem à área em que foram alocados, acabam não tendo um desempenho satisfatório. Em um processo de transição para outro setor, o novo líder tem de tentar identificar esse potencial e, ao trazê-lo para a nova equipe, deve tratá-lo como um novo funcionário.

Ou seja, deve olhar do momento presente para adiante, esquecendo o passado. Se ele se deixa influenciar pelo desempenho anterior, ele pode acabar impedindo que o funcionário mostre um bom trabalho. “Ele vai encostar o funcionário e fazer com que a situação para o funcionário fique ruim novamente”, diz o diretor-geral da empresa de coaching Elevartis, Guilherme Rego.

“Não se deve julgar que ele não atenderá às expectativas da nova área”, concorda Telma. Na prática, se a pessoa já vem com um estigma, o próprio líder incorpora isso e acaba não dando oportunidade para que ele mostre um bom trabalho. Telma lembra que mudar de área é muito comum nas empresas, sobretudo com profissionais mais jovens, que ainda estão no início de suas carreiras.

A função do líder é identificar o potencial do candidato e não se ater ao desempenho passado e ficar julgando. As empresas de grande porte, inclusive, têm interesse em aproveitar as pessoas da própria organização, pois entendem que a questão da adaptação à área e ao setor é muito importante para o desempenho.

Criando um ambiente motivador
O líder também deve tentar entender por que ocorria a desmotivação na área anterior e criar um ambiente em que o profissional se sinta motivado. “Os líderes que conseguem criar uma situação que motive os profissionais são os que terão sucesso”, afirma Guilherme.

Há casos também em que as transferências entre áreas são baseadas em questões políticas. Telma explica que, mesmo nesse caso, não se deve julgar, mas, sim, tentar aproveitar da melhor forma possível o que o candidato tem a oferecer. Muitas empresas têm política forte de retenção de funcionários, preferindo sempre mudar o profissional de área a demiti-lo. O líder, portanto, deve aproveitar essa situação e não destruir a oportunidade do profissional.

Fonte: www.administradores.com.br
CUIDADO!!!!!!!!!!!
Autor: marçal de sales | Publicado: 2010-11-19T13:33:00-08:00

Estava pensando no que tenho feito nesses últimos dias e as vezes ou a maioria delas nossas ações não são assim tão importante. Fazemos e desfazemos com uma simplicidade tão normal e deixamos a vida ser levada e achamos que a vida é assim mesmo.De repente veio algo na minha mente, as coisas que acontecem conosco e o que fazemos não são assim tão simples.Veio a minha consciência duas pessoas que suas historias estão registradas na bíblia:Judas e Estevão.Eles dois seguiram Jesus.Judas vai vivendo ali perto de Jesus durante aproximadamente 3 anos ,certo dia ele deixou algo (uma idéia ) entrar em sua mente ,ele entregou Jesus para ser preso,talvez ele não achava que aquilo era algo tão importante ,mas quando ele viu e percebeu o que fez isso o perturbou tanto que ele saiu e foi suicidar-se.Estevão ,homem cheio do Espírito Santo, fazia prodígios e grandes sinais,mas a inveja e a religiosidade dos que compunham a sinagoga fez com que Estevão por pregar a Jesus fosse apedrejado ,mas durante aquele momento a bíblia relata que ele viu o céu aberto e contemplou a gloria de Deus e disse: Senhor Jesus recebe o meu espírito.Aprendo algo muito importante para nós: todo dia o diabo tem um plano para que se partirmos para a eternidade naquele dia partamos em pecado e condenados ao inferno ,mas Deus tem um plano para quando chegar a sua hora ,você esteja cheio do Espírito Santo e possa dizer:Senhor Jesus receba meu espírito.A cada escolha o plano de Deus pois não sabemos quando será o nosso ultimo dia.
UM MALFEITOR
Autor: marçal de sales | Publicado: 2010-10-23T17:14:00-07:00

Vamos tentar imaginar esse momento:Três homens estão sendo crucificado ,segundo a tradição daquela época somente os amaldiçoados eram condenados a morte de cruz.Dois daqueles homens estavam presos e provavelmente não viram com seus olhos os últimos acontecimentos fora da cadeia,mas ouviram falar de um homem que fazia milagres ,sinais como nenhum outro e que alguns diziam ser ele o Filho de Deus.Então estão lá no gólgota ( lugar da caveira,morte), os dois malfeitores e o qual eles ouviram falar.De repente estabelece-se entre os três um dialogo. Um dos malfeitores olha para Jesus e escarnece daquilo que tinha ouvido falar,mas o outro interrompe e fica com a palavra e explica o motivo por que eles estão lá ,e se dirige a Jesus como inocente ,mas não só isso mas o reconhece como o Filho de Deus e declara: lembra-te de mim,quando vieres no teu reino.Imagine que fé é essa que olha para um homem na cruz sofrendo e reconhecer que mesmo naquele momento ele é o REI DOS REIS, oh! Glória!!!!!!!Fique admirador desse malfeitor que creu sem ver talvez nenhum milagre de Jesus mas o que ouviu falar dele foi suficiente para olhar acima das circunstancias daquele momento.Depois disso ele ouviu do próprio Jesus algo que ninguém ouviu: HOJE MESMO ESTARÁ COMIGO NO PARAISO. Oh!Glória !!!!!!Como nos somos diferentes ficamos colocando Jesus sempre a prova: faz isso ,faz aquilo para que eu creia ,como estou envergonhado de mim mesmo.Não é no momento de alegria que demonstramos o tamanho de nossa fé em Jesus e sim nas dificuldades. Aquele malfeitor na hora de sua maior dor ,foi liberado de seu coração uma fé linda,exemplar para todos nós.O que Jesus já fez no passado e fez em nossas próprias vidas são sinais suficiente para crermos com todo nosso coração,de toda nossa alma,de todas as nossas forças,e de todo nosso entendimento.Que hoje você possa crer em Jesus e dizer com toda fé a Jesus: Lembra-te de mim quando vieres em teu reino.
Autor: marçal de sales | Publicado: 2011-08-23T05:57:00-07:00

Vaso de ouro, ele tem o seu valor próprio, é importante por causa do seu brilho, chama a atenção de quem o ver. Ele tem sua própria significância. Orgulha-se de ser visto e admirado e não necessita de nada em seu interior pois ele é “completo em si”. Olha para os outros e sente-se melhor e exige respeito e admiração de todos.Vaso de barro, esse não tem valor próprio, não é importante, nem brilha , não chama atenção de quem o  ver. Reconhece que precisa de algo, não orgulha-se de nada pois sabe que é incompleto, não exige nada de ninguém.Como eu tenho colocado-me diante de Deus e de meus irmãos:  como um vaso de ouro ou como vaso de barro? Isso não tem haver como Deus nos fez e sim como nos colocamos perante os outros  e Deus.O vaso de ouro é o orgulhoso, que enxerga a vida a partir dele, que super se valoriza em detrimento dos outros, só consegue ver suas capacidades, virtudes e talentos como resultado de sua própria capacidade e não como algo que Deus o presenteou.O vaso de barro é o humilde de espírito, que enxerga a vida com os olhos da realidade, não utilizando o óculos do orgulho que engana, mas ver-se necessitado de algo de valor em seu interior que ele mesmo não tem.Onde Deus coloca algo de valor? Em que vaso? 2 Co 4:7 no vaso de barro para que a excelência do poder seja de Deus e não de nós.Existem dois tipos de vasos diante de Deus, qual você tem sido? O vaso de ouro ou de barro?