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disciplina tecnologias aplicadas a educação
Autor: luciana | Publicado: 2011-10-31T17:04:00-07:00

A Disciplina tem por objetivo trabalhar o uso das tecnologias em sala de aula, pra que o professor utilize o computador como ferramenta pedagogica.

Muitas pessoas passaram a utilizar os blogs como diarios pessoas, mas um blog pode ter qualquer tipo de conteúdos e ser utilizado para diversos fins. O blog permite que os úsuarios publiquem seu conteúdo sem a necessidade de conhecimento técnico especializado.
A Disciplina de estrutura e funcionamento de ensino
Autor: luciana | Publicado: 2011-11-08T13:54:00-08:00

A disciplina é uma forma que  faz com que nós ,coloquemos a abrir nossos olhos para aparte jurídica da educação, e também das nossas obrigações como futuros profisionais temos a obrigação de sabermos a parte que nos é confiada para exercermos a profissão escolhida. Uma das materias que me enteressou uma porta para a proxima profissão a ser escolhida ,como a aréa de direito . Muito interessante de se estudar, aprender e conhecer mais sobre os nossos direitos e deveres.
Benefícios do Pilates!
Autor: RayaneSM | Publicado: 2011-11-07T09:34:00-08:00

Os resultados da prática regular do Método Pilates são eficientes, rápidos e duradouros, proporcionando ao praticante, os muitos benefícios. A seguir estão listados alguns deles:

Melhora do condicionamento físico e mental; 
Alívio de tensões, estresses e dores crônicas; 
Maior controle e consciência corporal; 
Melhora da coordenação motora; 
Melhora da concentração; 
Aumento da flexibilidade, da força e da resistência dos músculos em geral; 
Reeducação e correção da postura; 
Melhora da capacidade cardio-respiratória; 
Prevenção de lesões; 
Melhora o desempenho esportivo; 
Melhora da qualidade do sono; 
Melhora da qualidade de vida e elevação da autoestima; 
Melhora das qualidades e habilidades físicas; 
Estimula o sistema circulatório e a oxigenação do sangue; 
Melhora o desempenho sexual; 
Promove relaxamento; 
Melhora o estado geral da saúde.
Os Princípios do Método Pilates
Autor: RayaneSM | Publicado: 2011-11-07T09:26:00-08:00

Joseph Pilates estabeleceu seis princípios ao desenvolver o método de exercícios que chamou de Contrologia, e que mais tarde ficou conhecido pelo mundo como o método Pilates. Tais princípios estão presentes em todos os exercícios e são o ponto de partida para iniciar cada movimento. 1. Concentração. Os exercícios devem ser executados sempre com muita atenção, voltando-se para quais músculos estão realizando o movimento. Se mente e corpo estiverem trabalhando juntos, os movimentos terão uma maior eficiência. 2. Centralização. Pode-se dizer que o “Centro” é a alma do método. Segundo Joseph, o corpo humano tem um centro de força onde se originam os movimentos, o “Power House” constituído pelo abdome, porção inferior das costas e dos glúteos. Todos os exercícios de Pilates têm como foco o fortalecimento do "Power House", de forma a proporcionar uma estabilização do tronco permitindo que durante os movimentos o corpo esteja ereto e alinhado, evitando compensações e contemplando a simetria. 3. Respiração. O Pilates enfatiza a importância de manter a circulação do sangue bem oxigenada. Desta forma, a respiração deve ser sempre completa, profunda e lenta. Está sempre coordenada com o movimento, como regra geral deve-se inspirar quando se prepara para fazer um movimento e expirar durante sua execução.4. Precisão. Cada exercício tem uma estrutura clara, uma forma precisa e uma dinâmica adequada. Os ângulos exatos colocam o corpo de forma a atingir o máximo de eficiência em força, flexibilidade e controle.5. Controle. É a mente controlando o corpo, leva as pessoas a trabalharem seu corpo de maneira voluntária, realizando os movimentos de maneira eficiente e consciente. 6. Fluidez. Qualquer movimento tem que ser realizado da forma mais harmônica e leve possível. Os movimentos devem ser contínuos e ritmados, evitando movimentos bruscos e rígidos.
O Pilates pode mudar seu estilo de vida!
Autor: RayaneSM | Publicado: 2011-10-27T17:30:00-07:00

Cada pessoa é única. Se existe uma técnica de exercício físico que respeita muito este fato, é o Pilates. Talvez por isso, cada vez mais o método tem proporcionado aos praticantes, mudanças significativas na qualidade de vida e, consequentemente, no estilo de vida do indivíduo.Não são raros os relatos de adeptos que, após praticarem Pilates, passaram a dormir mais e melhor. Outros que pararam de tomar medicamentos para regularizar o funcionamento intestinal, ou que tomavam remédio para dor nas costas há anos e depois de seis meses de exercícios não tomavam mais.Existem também casos de alunos que, com o método, descobriram coisas de si mesmo que não descobriam na terapia.Muitos atletas e bailarinos, uma vez iniciada a prática, nunca mais conseguiram tirar o Pilates do seu treinamento, pelo fato do método melhorar significativamente a performance profissional.       Especialistas afirmam que ao entrar em contato com o Pilates, a pessoa entra em contato com as suas “áreas deficientes”, ou seja, suas fraquezas. E a primeira coisa a fazer é aceitar essas áreas, para só assim poder modificá-las, tornando-se uma pessoa mais forte e segura.         Quem modifica o corpo, modifica a vida num todo.
23 de Abril de 2009 Revista Pilates

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Atividade física, em qualquer intensidade, protege contra a depressão
Autor: RayaneSM | Publicado: 2011-10-27T17:23:00-07:00

Pessoas que se engajaram em uma rotina de atividades físicas, independentemente da intensidade, apresentam menos riscos de sintomas depressivos, aponta um estudo publicado no periódico British Journal of Psychiatry.

O ponto mais curioso da pesquisa, entretanto, foi quanto ao horário que esses exercícios físicos eram feitos, que se traduzia em bem-estar mental: pessoas que se exercitavam fora do horário de trabalho (e não em horários de folga no meio do dia) se beneficiavam mais dos efeitos dos exercícios físicos.Os pesquisadores do Instituto de Psiquiatria da Universidade King’s College London, juntos com uma equipe da Universidade de Bergen, na Noruega, acompanharam mais de 40 mil indivíduos que afirmaram fazer atividades físicas durante seu tempo de folga. Essas atividades podiam ser de baixíssimo impacto (sem resultar em suor excessivo ou falta de ar, por exemplo) ou de impactos maiores. Todos os grupos foram entrevistados separadamente, além de fornecerem informações sobre suas rotinas de trabalho, fichas de exames físicos e responderem a um teste para sintomas de depressão e ansiedade.Os resultados indicaram uma relação inversamente proporcional entre o tempo de atividade física no horário de folga e os sintomas de depressão. Em outras palavras, pessoas que faziam exercícios físicos antes ou após o expediente eram menos propensas a desenvolverem depressão. E a intensidade desses exercícios não importava, pelo menos para afastar o risco desse transtorno especificamente.As pessoas que não faziam nenhum tipo de exercício eram até duas vezes mais propensas a desenvolver o transtorno depressivo do que essas pessoas que se exercitavam. E os indivíduos que faziam exercícios físicos no meio do horário de trabalho tiveram resultados nulos para o desenvolvimento de sintomas depressivos.“Nosso estudo mostrou que pessoas engajadas em uma rotina regular de atividade física em qualquer nível protegem-se contra a depressão. Nós também chegamos à conclusão de que o local ou o horário em que ocorre essa atividade também estão associados aos benefícios que o exercício traz”, diz Samuel Harvey, pesquisador e líder do estudo.“Isso pode ter a ver com o aumento do círculo social, por exemplo, ou outros contextos sociais, o que seria bastante positivo para a saúde do indivíduo não somente em nível biológico. Isso talvez explicaria por que a atividade física nos horários de lazer seria mais impactante do que aquela realizada no meio do expediente de trabalho”, finaliza Harvey.

- com informações do Royal College of Psychiatrists
Saiba o que é o Método Pilates
Autor: RayaneSM | Publicado: 2011-10-27T17:34:00-07:00

Chama-se Pilates um conjunto de exercícios físicos que objetivam proporcionar força, flexibilidade e equilíbrio ao sistema musculoesquelético para as pessoas terem uma vida saudável e prazerosa. O método e o equipamento necessário para colocá-lo em prática foram desenvolvidos no século XX pelo alemão Joseph Hubertus Pilates (1880-1967).O menino Joseph tinha raquitismo e febre reumática. Começou a praticar vários tipos de atividade física, na tentativa de superar seus problemas de saúde. Os resultados que ele obteve foram ótimos, a ponto de, na vida adulta, ele se tornar nadador, esquiador, boxeador e praticante de artes marciais.Joseph se interessou em conhecer o movimento e a anatomia humanos, estudou yoga e zenbudismo; e comparou a ginástica oriental e a ocidental, percebendo que a primeira dava ênfase à concentração, ao alongamento e à respiração, enquanto a outra ressaltava a força e os resultados estéticos. Então, passou a desenvolver um sistema englobando as duas correntes.Joseph foi para a Inglaterra acompanhando uma companhia circense para aperfeiçoar seu desempenho no boxe. Sendo alemão, durante a I Guerra Mundial (1914-1918) acabou preso e levado a um campo de prisioneiros. Começou a ensinar-lhes artes marciais e a aplicar os exercícios que desenvolvera na recuperação de mutilados. Quando a guerra acabou, Joseph foi viver em Nova York com a mulher, Clara, onde abriu um estúdio para aplicar seu sistema.O sistema criado por Pilates conta hoje com cerca de 500 exercícios, que podem ser executados no chão (Mat Pilates), sobre bolas ou nos aparelhos por ele desenvolvidos. Com essa enorme variedade, cada exercício é realizado poucas vezes (no máximo 10 repetições).O método é utilizado em muitos países e foi introduzido no Brasil em 1994. Trata-se de um método de condicionamento físico e mental que trabalha o corpo de forma global. A atividade é individual ou em pequenos grupos, respeitando-se sempre as necessidades e limites de cada um. Pilates pode ser feito por todos: homens, mulheres, jovens, idosos, gestantes. Não é necessária formação em saúde ou dança para certificar-se em Pilates nos Estados Unidos. No Brasil, pela legislação, a atividade está restrita aos profissionais de Educação Física, Fisioterapia e Dança.

“Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você terá um novo corpo.” Joseph Pilates
Pilates na Reabilitação
Autor: RayaneSM | Publicado: 2011-10-28T15:30:00-07:00

O Método Pilates apresenta vários benefícios que visam a prevenção, bem como a redução de riscos de lesões que possam vir a ocorrer, além de trazer um alívio às dores crônicas em especial os problemas de coluna. O método abrange o nosso corpo de uma maneira uniforme, onde busca fortalecer, equilibrar e alongar a musculatura da coluna vertebral, trazendo um maior alinhamento e em determinados casos trazendo uma descompressão das tensões existentes, bem como gerar um alívio de pinçamentos e compressões dos discos o que gera um estímulo a circulação na região.O método pode ser indicado para a reabilitação de pacientes pós-cirúrgicos, que apresentam dor aguda, sequelas neurológicas decorrentes de AVCs (acidente vascular cerebral), Parkinson, distrofias musculares, entre outras e em patologias que acometem as diversas articulações do corpo, como artroses, tendinites, torções, estiramentos musculares, entre outros. O trabalho de reabilitação é bastante utilizado em pacientes que se encontram no período pré e pós-parto.Os exercícios de Pilates podem ser praticados por pessoas sedentárias que resolvem iniciar com alguma atividade física, bem como com atletas de ponta como esportistas de diversas modalidades e bailarinos. Os exercícios podem ser direcionados tanto para pessoas que apresentam dores musculares e desvios posturais como pessoas que buscam manter ou até mesmo melhorar seu desempenho físico.O método Pilates é indicado para todas as pessoas que se encontram entre 7 e 100 anos de idade, podendo ser flexíveis ou rígidas. O método serve para pessoas sedentárias, sem o hábito de praticar atividades físicas, assim como atletas de alto nível. Pode ser praticado por todos, atualmente. O método é indicado por profissionais da área da saúde para tratar diversos tipos de patologias e lesões. Pode servir como uma atividade para condicionar o corpo de forma isolada ou associado a outras atividades.Os atendimentos de Pilates voltados para a reabilitação vão fazer uso dos exercícios de Mat (colchonete), uma versão da técnica onde os movimentos são feitos apenas no chão, valendo-se do peso do próprio corpo e da força da gravidade. O método Pilates não é somente um conjunto de exercícios, mas sim uma disciplina de saber como mover-se.Se você está com dor, é justamente porque você não sabe como se movimentar.Em 1945 Joseph Pilates e Willian John Miller publicaram o livro "Returnto Life ThroughContrology" onde fundamentam uma sequencia com 34 exercícios para o fim de reabilitação terapêutica e condicionamento físico. Esta sequencia permite exercitar o corpo de forma global.A maioria dos equipamentos de Pilates foram desenvolvidos para ajudar as pessoas a dominar as complexidades dos movimentos de Mat Pilates.
Fisioterapeuta Dra. Bárbara Freiberger Schaefer
É possível praticar Pilates em seu Condomínio?
Autor: RayaneSM | Publicado: 2011-10-28T15:20:00-07:00

Uma das vertentes do Método Pilates é o Mat Pilates ou Pilates Solo. Ao invés de utilizar os aparelhos de Studio, no Mat Pilates os exercícios são realizados em um colchonete e podem ser incrementados com a utilização de bolas, faixas elásticas, discos e rolos. Assim, fica extremamente fácil e prático realizar esta atividade no local em que você mora.Existe a opção de cada praticante adquirir seus equipamentos pessoais para a prática ou o instrutor leva o equipamento necessário até o local combinado para a realização das aulas. Este local pode ser academia, sala de fitness, salão de festas, ar livre, à beira piscina, dentre outro.

Veja outros benefícios para aderir à prática de Pilates no seu Condomínio:
- ComodidadeEste é um dos pontos fundamentais para fazer aulas de Pilates no Condomínio! Muitas pessoas não se animam em sair de casa para praticar atividades físicas, porém quando há a possibilidade de fazer aulas em seu próprio Condomínio, a desculpa para cultivar o sedentarismo chega ao fim. Assim, além de aproveitar melhor a área comum destinada ao convívio dos condôminos, a facilidade em ter apenas que se deslocar até o local da aula é motivadora e fazer aulas se torna extremamente gratificante.
- EconomiaQuando pensamos em sair de casa para ir até um Studio de Pilates temos que calcular os gastos que ocorrem enquanto estamos nos deslocando: tempo e combustível, além de possíveis gastos com estacionamento. Quando deixamos de sair de casa para fazer as aulas de Pilates, nosso tempo rende mais. Não temos que nos preocupar com atrasos, nem passarmos por estresses do cotidiano para realizar uma atividade que deveria ser para o nosso bem estar.
- SegurançaNão é sempre que saímos de casa tranquilos, sem pensar nos riscos aos quais estamos expostos. Em qualquer cidade grande estamos sujeitos a assaltos, acidentes de automóvel, dentre outros. No seu Condomínio já existe investimentos em segurança, levando suas aulas de Pilates para dentro dele não há a necessidade de se preocupar, pois o profissional vai até você.
- Responsabilidade SocialNos aprofundando um pouco mais e pensando em uma aula em grupo, ao invés de um grupo inteiro utilizar meios de transportes para chegar à aula, apenas o instrutor o utiliza, reduzindo bastante a emissão de poluentes ao meio ambiente, ou seja, mais benefícios para você e sua família!
Silêncio
Autor: The Locksmith | Publicado: 2017-06-07T12:42:00-07:00

Há um tempo eu falo, falo, falo, falo, falo... mas sabe, cá entre nós, faz dois anos que eu tenho escutado.

Quando falamos nos deixamos expor, nos deixamos levar pelas emoções, somos simples folhas conduzidas pelos ventos e tempestades de nossos pensamentos.

Mas quando nos calamos, quando escutamos o mundo ao nosso redor, deixamos de nos levar por situações e começamos a entender tudo o que nos cerca.

Foi calado que descobri que um relacionamento precisa de duas partes querendo que dê certo para efetivamente dar certo.

Foi sem falar uma palavra que aprendi a dizer tudo o que estava dentro de mim, quando mais eu precisei e quando menos eu quis. Mas assim desse jeitinho, calado, foi que eu mostrei o que queria e como eu sentir.

Sem falar uma palavra eu aprendi sobre conscentimento, sobre liberdade, sobre alegria, sobre compartilhar, sobre perder e sobre encontrar.

Sendo paciente, foi que aprendi a dar atenção para pessoas importantes pra mim, a deixar o meu ego e partilhar de meus momentos.

Foi dessa forma que consegui entender que conhecer pessoas e compartilhar histórias é tão simples e deixam marcas fundas em nossa alma.

Aprendi que quando se deixa alguém cruzar a linha do eu para se tornar um nós, esse alguém não precisa ser uma bailarina, uma amante, uma namorada ou uma esposa. Quando se deixa alguém se achegar, pode ser só para um café ou bate papo a tarde. Aprendi a amar, não somente os recitais de ballet que sempre amei, mas a amar pessoas pelo que elas são e como elas se interagem na minha vida.

Compartilhar momentos com outras pessoas abre uma brecha para aprendermos com elas, para amarmos elas, para nos entregarmos, e para sentirmos saudade.

Ouvindo eu aprendi que saudade não é a falta de algo, mas a esperança do reencontro.

Eu queis falar sobre saudade minha vida toda, eu sempre achei ela forte, bela, motivadora, destrutiva, mas acho que sempre estive errado.

Acho que nunca consegui falar sobre saudade porque nunca consegui entender o que realmente era saudade, mas depois de ficar tanto tempo assim, queto. Ouvindo e prestando atenção, acho que consigo falar sobre saudade, e pra mim, saudade é esperança.

Acho que isso é para outra conversa.

Beijos de quem voltou, quem sabe por um tempo.
I can see no way
Autor: The Locksmith | Publicado: 2014-11-06T03:06:00-08:00

Eu gosto de manter meus problemas e desejos dentro da mesma caixinha, sempre fecho os olhos, respiro fundo e tiro um.

Tem dias que tiro problemas, dores, vacilos, tormentos, medos...esses dias porém não são os piores.
Sempre tive medo de fracassar, até quando fracassei e vi que não era tão horripilante assim.
Sempre tive coisas que me atormentam, às vezes era aquele vizinho chato com som alto no final de semana, às vezes era a voz daquela pessoa que uma vez já se amou tamborilando em meu ouvido palavras doces, mas na maioria das vezes eu descobri que as tormentas eram na verdade minha imaginação tentando me tirar do sério pelo puro prazer de atormentar.
E tem os vacilos... ahhh os vacilos! Quando tiro eles penso que poderia não ter aberto a caixa naquele dia. Uma palavra errada e o mundo todo cai sobre suas costas, desculpem-me mas para esses ainda não tenho solução.
As dores vem e vão, essas por outro lado são fáceis de lidar, basta uma companhia, uma bebida, um bom sono e tudo passa. As dores por mais que sejam arbitrárias são passageiras, e isso digo por todas elas. Pare, respire, não pense e deixe-se levar. Quando o dia terminar, elas terão ido também.
À essa altura você deve saber, assim como eu sei, que problemas a gente tem pra dar, vender e emprestar, não é? Mas uma coisa lhe digo caro leitor, para cada problema que temos, iremos ter 10 soluções inteligentes ou não para eles.
Problemas são os mais comuns de tirar dessa caixinha, sempre tem algo pequeno ou grande, que tenta estragar a maravilha que é viver, mas assim como eles estão dispostos a trazer você pra baixo, existem pessoas, chocolates, pensamentos, decisões, riscos e chances que aparecem para nos manter de cabeça erguida.
Embora sempre queira deixar meus problemas afogados em um mar de soluções, a vida não é só ruim, porque entre um dia e outro tiro meus desejos dessa mesma caixinha, e é como ganhar na mega sena todas as vezes.
Você sobe a mão com o cartão da vez como se tirasse o último papelzinho do amigo secreto, misto de desespero e ansiedade, e quando abre *WOW* Você ganhou uma chance de ser feliz! 
Olhamos para todos com aquele sorrizão estampado no rosto e com o mesmo desejo de um bom dia, desejamos uma boa vida, uma boa jornada, um bom almoço, um bom lazer, um bom descanso, quando o dia começa cheio de desejos, desejamos que o mundo inteiro cante a mesma música, dance no mesmo ritimo e ame com a mesma intensidade s2
Hoje quero desejar para você, caro leitor, um bom dia. Quem sabe um bom amor, um bom beijo, um bom livro, um bom lugar, mas acima de tudo, quero te desejar um bom dia.
Sobre acabar
Autor: The Locksmith | Publicado: 2017-06-14T13:54:00-07:00

Porque a gente nunca teve uma música só nossa?

Acho que sempre que acabamos algo a ruptura nos faz experimentar situações que nunca tinhamos passado antes, e isso nos deixa loucos!

Para alguns essa loucura é essencial, para outros é a o maior tormento, pra mim simplesmente acabou.

Por algum tempo eu fiquei mal (mentira, foi uma semana), tentando entender o porque de acabar. Mas a gente começa a analisar e ver que são muitos porquês, então ao invés de ficar mal, fiquei bravo. Sabe? Bem puto mesmo.

"Meu, como uma pessoa delicia como EU estava tanto tempo com uma zika como VOCÊ?"

E foi pensar um pouco que me surpreendi: "Hey... não sou essa delicia toda".

Eu passei muito tempo achando que eu era tudo o que você precisava, que você só precisava sentar e aplaudir enquanto eu vivia a minha vida, e sim meu caro leitor, depois de algum pensar, descobri com pesar que eu era assim.

Como fui tolo em imaginar que alguém tão maravilhosa como você poderia ser coadjuvante? Bom, mas acabou. E ainda bem que acabou.

Acabou assim, indo e sem briga. Acabou sabendo que haviamos vivido tudo, e acabou.

Foi bom acabar, eu me descobri, me corrigi e com certeza sou uma pessoa melhor.

Hoje sou melhor do que jamais fui, mas não da mesma forma egoísta, ao contrário. Hoje eu sei dividir, sei amar, sei cuidar, sei me entregar e repartir.

Após muita coisa eu aprendi que posso voar junto ou sozinho nessa vida, e que posso compartilhar de tudo isso sem precisar me perder.

Acabar nem sempre é fácil, mas sempre é bom. SEMPRE!

Quando algo se acaba temos a chance de criar algo novo, melhor e mais bonito.

Acabou, e espero que muitas coisas na minha e na sua vida acabem também, afinal: "Somos todos construções de desentendimentos passados" (o chaveiro).
Eu, você e o céu - [ Parte 2: Você ]
Autor: The Locksmith | Publicado: 2014-11-13T03:27:00-08:00

Passa por mim ignorando minha presença, quando está bem próximo ao meu rosto me olha com dúvidas, incertezas de quem está encarando um estranho encharcado pela chuva.

Para o carro, olha o espelho e confere como está. Meu coração acompanha cada movimento da sua mão circundando seus olhos, seu rosto, sua boca e seu pescoço. Estava maravilhosa.

Da um sorriso, estava pronta para ganhar o mundo naquela noite. Abriu a porta do carro e colocou os pés para fora, um salto comportado e um vestido solto mostravam que preferia se agradar do que agradar a vida noturna. Tirou da bolsa pequena um guarda-chuva e se projetando para fora encontrou meu rosto, e me olhando com ternura sorriu sem saber direito o que dizer ou explicar, como se a chuva por ter me molhado fosse culpa dela.

Passou por mim sem a desconfiança inicial e foi, juntamente com os amigos para dentro do pub.

La dentro ria, fazia piadas, dançava e cantava, estava livre, estava leve, estava aproveitando o prazer que era viver e o prazer que era se encantar pela noite.

Não bebia mas assistia com prazer a conversa ficando cada vez mais exaltada e alegre, entre um brinde e outro dos seus amigos me pegou olhando pra ela e seu olhar se estreitou, assim como uma tigresa que visualiza a presa e prevê todas as suas ações, me fixou o olhar como se lesse meu pensamento e com um sorriso sádico piscou pra mim.

Vendo que minha reação foi congelar, ela riu! Se deliciando com a situação que a gente se encontrava, aproveitou para se aproximar de mim e sussurrar no meu ouvido "Quer algo, Gato?"

E riu. Aquela mesma risada doentia de vilões de filme B, passou por mim e foi ao bar pegar uma água, ao passar de volta piscou e foi ter com seus amigos.

Algo me dizia que aquela chuva estava trazendo muito mais do que um simples tempo bom, trazia junto uma tempestade que aos poucos estava me levantando do chão, e que como eu temia, iria me atirar para muito alto.

Para ver a primeira parte [ Se aventure aqui! ] 
Eu, você e o céu - [ Parte 3: EU ]
Autor: The Locksmith | Publicado: 2015-04-29T17:59:00-07:00

Coração batendo rápido, olhar desfocado, pensamentos a mil entorpecendo minha mente e UFA! 

Acordo em um outro canto da cidade, sozinho mas ainda lembrando de tudo como em pequenos lances em câmera lenta que, ao mesmo tempo, foram muito rápidos.

Eu te vi, você me olhou, nós rimos, conversamos, nos desentendemos, tentamos, tentamos, nos amamos e então, fomos.

Foi muito rápido para quem estava planejando viver uma vida inteira amando e dançando, mas ao mesmo tempo foi devagar a ponto de cada suspiro ficar marcado em meus pensamentos.

Lembro-me especificamente do primeiro dia, do sentimento forte que tomou meu corpo quando parado ao lado de fora daquelas pequenas lojas, nos olhamos e rindo começamos a dançar.

Lembro me que a cada passo riamos e acreditávamos que poderia ser diferente.

Lembro também da última noite e daquelas palavras, nunca nos entendemos tão bem, e nunca fomos tão pessimistas quanto a futuro, mas na realidade de nos entregarmos sem máscaras ou sem a necessidade de nos esconder, fez daquela noite simplesmente a melhor noite de todas.

Nenhum sentimento deveria bater tão forte, nenhum momento deveria falar tão abertamente ao nosso coração.

Na verdade amar deveria ser proibido por todas as autoridades do mundo, mas a doçura dos teus olhos em minhas recordações discordam muito de todos esses pensamentos.

Não sei até que ponto vou continuar escrevendo aqui, não sei até quando vou continuar acreditando no amor, mas caros leitores, digo-lhes com total seriedade e compromisso com meus sentimentos.

Dificilmente amarei como amei, viverei como vivo e sonharei como sonho. Cada dia tem sido maravilhoso, cada experiência tem sido única, e embora a vida pregue-nos peças e peças sem fim, nada vai fazer com que eu troque aquela noite em que o céu e ela se puseram em meu caminho.

Sentimentos ficam, marcam e mudam. Que eu mude para algo melhor que sou, mas que nunca esqueça o processo que passei para isso.

Pois o céu, ela e eu fazemos parte de uma só história. Sem capítulos ou autores, apenas palavras que aparecem de vez em quando para dançar umas com as outras aos olhos de quem nos vê.

Para ver a primeira parte [ Se aventure aqui! ]
Para ver a segunda parte [ Se emocione aqui! ]

Beijos acidulados
Eu, você e o céu - [ Parte 1: O céu ]
Autor: The Locksmith | Publicado: 2014-11-12T02:33:00-08:00

A noite estava com cara de quem ia agraciar toda a terra com a ternura de uma chuva maravilhosa. Dei um gole no meu drink, e entre suspiros pensei "É... realmente hoje vai ser muito bom."

A noite se desenrolou normalmente, e um pouco mais tarde as primeiras gotas começaram a cair cadenciadas e leves, como se convidassem todos os personagens daquela cena a se porem em seus devidos lugares a fim de começar o espetáculo.

Risos, piadas, canções, gestos, amigos, tudo estava cooperando para uma noite normal de diversão, até que começou a chover.

Nada no mundo me agrada mais do que chuva forte, com relâmpagos, trovões e ventos. Amo a sensação de estar no meio de uma tormenta e me deixar levar pela força de seus prazeres.

Enquanto algumas pessoas corriam para se refugiar embaixo de algum lugar para ficarem secas e livres daquele que era considerado o evento que estragaria a noite, permaneci ainda um tempo olhando pro meu copo, agora cheio de água, olhei pra cima e pude ver entre as luzes do poste as silhuetas das gotas que caiam sem misericórdia.

Foi impossível não abrir um sorriso tímido que logo se transformou em total satisfação. Me levantei com calma da mesa e caminhando lentamente para onde estavam meus amigos mal sabia eu, que aquela sensação maravilhosa não chegaria perto do que me esperava aquela noite.

Quer saber como continua? [ Da uma espiada aqui ] 
Quer ver como termina? [ Pode espiar =) ]
Sobre sonhos e desejos
Autor: The Locksmith | Publicado: 2014-11-21T17:45:00-08:00

Era minha quinta volta no parque, não estava cansado mas não me sentia bem. Alguma coisa me incomodava a parar e respirar um pouco.

Me encostei perto do parque onde algumas crianças brincavam e deixei que o ar entrasse e saísse com calma enquanto me renovava para a próxima corrida.

Um empurrão, e logo me virei para descarregar minhas energias na pessoa responsável por aquilo, mas antes que eu pudesse falar algo, ela me olhou com ternura e pedindo desculpas disse que havia se distraído com as flores.

Como não se apaixonar. Aqueles olhos verdes me decifrando a cada piscada, seu sorriso brotando tímido no cando da boca enquanto suas mãos passavam pelo meu ombro a fim de achar algum possível machucado pela batida. Mas que batida!

Desacelerou meu coração com aquelas palavras e em um ímpeto de sensações me atirei em um beijo. Nunca fui tão Arlequim, prefiro os devaneios do Pierrot e seus sonhos, mas a lasciva sensação de te ter era tão forte que me lancei pela sorte e me entreguei em seus braços.

Como em um reflexo você me respondeu, abraçando-me e me deixando chegar mais perto de ti. O beijo apaixonado, vagaroso e inesperado tomava conta da cena, e me achegando perto de você, te envolvi em meus braços, percorrendo minhas mãos pelo seu rosto enquanto a outra passeava pelas suas costas te trazendo cada vez mais para perto de mim.

Enquanto meu coração estava bem perto do seu, e nossas bocas faziam o momento inesquecivel, senti que você sedia de leve as tentações e vontades do seu corpo, que entrava na mesma sintonia do meu.

Suspiros, abraços, mordidas, beijos, apertos, carinhos e a lua. Tudo isso em minutos, e cada um aproveitado como se o mundo fosse nosso e nunca acabasse.

Um som ao longe me toma de assalto, abro os olhos e me deparo com meu despertador, teimoso e inquieto que me insiste em dizer que tudo foi, como sempre é, uma ilusão de um Pierrot apaixonado.
Se acostumar
Autor: The Locksmith | Publicado: 2017-06-21T12:57:00-07:00

Relaxa, que a gente se acostuma.
Acostuma a viver, sonhar, querer, ser, ter, perder, amar, morrer, estar, sair, deixar.

A vida é assim, não é? A gente vai se acostumando a tudo, a todos e quando nos deixamos notar já estamos preso aos costumes, e ideias que foram nos moldando ao decorrer de nossa existência.

Hoje, meu caro leitor, venho falar sobre o que me roubou quase 12 anos de vida.

O desespero pelo amor me fez buscar na vida um algo a mais que nunca tinha tido. A vontade de me deixar entregar aos passos de uma bailarina em seus giros me fez descompassar meus passos e desritimar meu coração.

Enquanto eu buscava o céu navegando pelo mar, percebi que estava buscando algo que nunca iria ter. Buscava o amor, queria o amar, queria me apaixonar para sempre e para sempre ser apaixonado. Ahhh vida..

Porque me faz isso? Me faz sentir como se ganhasse o mundo enquanto me perco aos poucos por entre seus dedos, como areia que escorrega sem querer para o chão, se desprendendo da realidade e das vontades e indo bater contra a frieza de suas mazelas?

Um dia eu estava na fileira da frente, te olhando encantar. Olhava para seus cabelos e seus olhos e me derretia de amor em cada movimento feito. Solto eram os seus cabelos e meus pensamentos, entre um cacho e outro, minhas vontades deslizavam e escorregavam por entre seus fios.

Um dia eu era seu, preso em seus suspiros e abraços, e em outro, eu era meu. E o que fazer comigo?

Sem ter você, a quem eu tinha me acostumado, eu era meu! E eu não gostava de ser meu.

Ser meu significava que eu era o centro da apresentação. Ser meu significava que eu é quem precisava dançar, que eram meus os passos que todos olhavam, e tive medo.

Medo por ter me acostumado a te olhar, medo por ter estado como espectador de ti, mas acho que tive mais medo porque durante todo esse tempo, nunca tinha me acostumado comigo.

E o que fazer, meu caro leito quando isso acontece? Bem, vocês eu não sei, mas eu aprendi a dançar.
Vamos mergulhar hoje?
Autor: The Locksmith | Publicado: 2014-09-30T09:02:00-07:00

Puxe o ar, se concentre. Esqueça tudo o que você fez até agora, tudo o que te trouxe até aqui. Expire, e conte até dez.

Inspire todo o ar que conseguir, se levante e pule.

É assim que devemos começar todos os dias. Já parou para pensar em quantas coisas deixamos de fazer por que não tomamos o primeiro impulso? Quantas vezes não ficamos a beira do que queremos e vimos escapar por nossas mãos lentamente sem que possamos fazer nada?

Cada mergulho é uma sensação nova, cada vez que temos que pular são novas borboletas no estomago e como vamos manter a pose, subir no parapeito do barco e pular novamente?

Quem já tomou uma decisão muito radical na vida sabe do que estou falando, conhece essa sensação de desapego, de medo e adrenalina.

Quanto mais a gente se entrega à esses sentimentos de mudança, mais deixamos espaço para que novas experiências entrem em nossas vidas. Você se dá, e a vida te entrega em dobro. Simples assim.

Se deixe levar, deixe sua mente pensar, deixe seu coração cobiçar, deixe seus olhos desejarem e quando tudo começar a ficar palpável, deixe que seus pés te guiem até lá.

É difícil dar o primeiro passo, então ao invés de ir andando, PULE!.

Pular é muito mais fácil do que ir de pouco em pouco. Pular para algo é confiar não só em si, mas que o alvo ainda vai estar lá quando você tocar a água.

Inspire fundo, tome fôlego, se muna de coragem e não espere muito senão vai acabar desmaiando por falta de ar!

Meu caro leitor, hoje eu acordei mais um dia querendo mudar minha vida, meus hábitos e minha rotina. Vem comigo? Puxe bastante ar, segure na minha mão e vamos dar o maior pulo de nossa vida. Para que amanhã a gente possa pular novamente.

Beijos cheios de esperança. 
dicas absurdas
Autor: joão vitor | Publicado: 2011-05-15T12:23:00-03:00

ola pessoal como vcs estão para vc que esta apaixonado 
capaz de ficar sozinho em uma ilha com essa pessoa

então se eu fosse vc corria para longe

ou quem sabe com sua familia

póde ir andando se vc quiser

se vc ñ sabe que lado ir

ñ se dezespere

                                                                           
a ñ ser que vc tenha medo de palhaço

durma um pouco

e ñ acorde mas
Autor: OsorYo x | Publicado: 2014-05-11T14:02:00-07:00

AE GALERA BLS , VIDEO NOVO NO CANAL DESSA VEZ UM VIDEO BEM LEGAL E DIFERENTE , GARANTO QUE VÃO GOSTAR FIQUEM COM O VIDEO E NÃO SE ESQUEÇAR DE AVALIAR E COMENTAR O VIDEO , OBG (: !!

https://www.youtube.com/watch?v=vXm7rgZxTiI
Voyage Trend + 17 CC + Fixa + Envelopado = AS3D
Autor: Allisson Souza 3D | Publicado: 2014-05-15T16:57:00-07:00

Salve Salve rapaziadaHoje to aqui trazendo mais um SETUP do Voyage :D 
Então segue as fotos. 
Parou tudo? Que nada só estamos tirando ferias.
Autor: Allisson Souza 3D | Publicado: 2014-09-17T15:20:00-07:00

Parou tudo? Que nada só estamos de férias HAEUAHAUEPô cara agradeço muito ao Osmar por movimenta essa porra aqui porque a coisa ta feia HAEUAHEAU.Mas prometo que vocês vão me ver de novo mas com o nome agora de 'AS3D'... ia esquecendo já curti lá pra mim? Minha pagina no Face Socado'S ABC pagina sobre carros baixos :D 
Canal Parceiro
Autor: Allisson Souza 3D | Publicado: 2014-05-12T15:26:00-07:00

Salve Salve rapaziada de boa? Então entrei em contato com o parçeiro Daniel Baki Gil que é o dono do canal do youtube HashTag da Zuera e abrimos uma parçeria :DCanal - HasthTag da Zuera 

Videos - PARÓDIA - EU VOU DAR UM TIBUM

Feliz dias das Mães

PARÓDIA - CASINHA DAS CLIENTES

PARÓDIA - NÃO QUERO FLASH

PARÓDIA - NA CASA DO SEU ZÉ

Entre outros videos só vocês derem uma olhada lá e só não pode esquecer de dar aquele LIKE maroto e claro se inscrever no canal do Daniel por que os cara é ZIKA

#AllissonSouza3D 
Fiat Premio 95 + Som basico + 17 + FIXA = AS3D
Autor: Allisson Souza 3D | Publicado: 2014-05-12T17:47:00-07:00

Salve Salve cambada suave?

To trazendo um carrinho que eu curto bastante que é o Fiat Premio 

Fiat Premio 1995 

Créditos

Adesivo - LS_BY_Ell³D
Rodas - Markinho 3D Corneteira - TudoGtaSanCarro - DesconhecidoEdição - AllissonSouza3D (AS3D)
2011 Second Semester Pictures
Autor: Danielle Castro | Publicado: 2012-02-05T18:52:00-08:00

Its 2012 already and I haven't been on my blog since last year which sucks 'cause it would have been great to come back here and read about every experience I had last year. It wasn't big adventures but still, I had a good time... So, what I will do for now is just post some pictures from the last semester and then try to make a short post about "situations" from last semester that I think is worth to be mentioned here. Halloween Harbor Cruise - Boston - MA. 2011  Halloween 2011 - My CostumeCamila, Barbara and I - Halloween 2011Salem - MA - AKA "City of Witches" - Halloween 2011Marina, Barbara and I - Halloween 2011Octoberfest - 2011 - MA - Dina and I (My host mom)Naty, Danie and I - Octoberfest 2011 Lila and I - Octoberfest 2011Gwen, Barbara and I - Octoberfest 2011My dearest Friend Marina and I on a Sunday mornig at the pier after a nice BrunchSeptember - 2011 - MA
Vacation west coast day 1
Autor: Danielle Castro | Publicado: 2012-03-20T09:18:00-07:00

Vacation day 1

Los Angeles, CA.

Our vacation started  today, my flight from boston to los angeles was 7:00am. Charlie took me to the airport, we left the house at 4:45am; my brother's flight departure was yesterday at 11:10pm .

I  arrived in Los Angeles  at 10:30am local time (three hours difference from boston) went to grab my luggage  and then headed to the american airline terminal to wait for my brother and his friend, their flight arrived one hour later than mine.

I was so exited to see them,  i wrote in a paper their names as if their were strangers arriving somewhere waiting for some random person to pick them up. I gave my brother a big hug and also Fernando and we started to chat, somehow i was confused with the languages and sometimes would only speak in english with them, which was weird.

The folks from our tour took us to the hotel, once we got there we put away our luggages  and went out since our hotel room wouldn't be ready for another two hours. The hotel shuttle took us to Disneyland where we only visited the open area... By five o'clock we were exhausted, because of the flights and the time change, (normally it would have been 9pm already) so we headed out of the park to the pick up/drop off area waiting for the hotel shuttle to pick us up.

Now, already at the hotel room we ordered food from a restaurant in front of our hotel, took a shower afterwards and the only strength left in our bodies it was to get ourselves ready for bed.
Vacation day 4 - Yosemite Park, CA
Autor: Danielle Castro | Publicado: 2012-04-09T07:35:00-07:00

Vacation day 4

Yosemite Park, CA. March 16, 2012.

At this point we already are at day 8 and im gonna try to recapitulate  every step of our day 4.
What i remember most,  is that we spent a huge part of the day at the bus, because yosemite park it was around 4 hours and half away from our hotel.
The day 4,  friday 16th, we woke up at 4:00am and the departure time from our bus to leave it wast set for 5:00am.
Our first stop it was 2 hours later for breakfast at mc donalds (we didnt have much option)  then we got back to the bus and drove another two hours and half.
At the park we the had three stops, the second one it was to see the waterfall.
Yosemite park hold the second largest waterfall in the entire United States, to get to the waterfall we had to do a" light" hiking into the woods, where we were able to take gorgeous pictures; we only had about half hour to be there. The total amount spent in all the stops it didnt pass one hour and thirty minutes, it definetly wasnt much compared to the time we drove to visit the park, but it was worth it.
The drive back to LA it was tough, it took us so long to get back to the hotel, especially because there were some folks in our bus that needed to be droped off at the airport first, so we not only were stucked in the traffic because it was rush hour on a friday night but also went to the airport first instead of the hotel.
When we got to the hotel, i went face the huge line to do the check in while the boys ran to the restaurant across the street to get us some decent food. We had dinner, took a shower and hitted the bed.
Living abroad
Autor: Danielle Castro | Publicado: 2011-07-30T10:54:00-07:00

I wonder what this experience abroad is teaching me.Some people say that I've changed a lot since I got in US in the begining of 2010. In the other hand, I feel that I have a long way until I get close to the ideal of a person that I want to be.I might be mature in some ways, but in other ways i have so much to improve.God knows how I struggle to socialize with other people. I can't help being shy.I came to realize that I'm not as brave as I were  in the start!!
Vacation day 3 - San Francisco, CA
Autor: Danielle Castro | Publicado: 2012-04-09T07:33:00-07:00

Vacation day 3

San francisco, CA. March, 15, 2012.

I wanted to keep a record of  pictures and posts of our trip to california but its day three already  and i haven't written anything  so far, so i guess im gonna start now.
Today we saw  the beautiful city of san francisco, our first stop was for breakfast  between little italy and china town, we were there for last than an hour and we didnt really had the opportunity to take pictures; we just rushed our way to the italian bakery because besides beeing hungry it was pouring outside.
Our second stop was at the famous curvy(find out on the internet its nickname) st in san francisco the LOMBART STREET, the bus drop us off three blocks away from the there and on our way up the hill it felt like i was in some sort of hiking in a very high mountain... Fore sure san francisco have the highest streets ever...

Our third stop was at the fisherman wharfs, we went for a harbor cruise where we saw the famous penitentiary called Alcatraz,  and then we headed toward the golden gate bridge, it was very foggy and we barely saw the bridge.
After leaving the boat we went for a walk on the pier 39 where we took lots of pictures.

The fourth stop was at the Palace of Fine Arts
The fifth and most exciting one was at the  Gate bridge,  but by this time we were running out of batteries not only in our camera but also in our phones and made me kinda desperated 'cause for me that would be the highest point of san francisco tour, but luckily we had just enough batteries to take some pictures of the bridge.

The sixth stop was at some cathedral which we didn't  go because we decided not to... They would have a paid especial tour with a van  after seeing the cathedral and we decided that we would like to take those few hours for ourselves  and just go site seeing on our own and save some money of course...
So we went to apple store and i bought my ipad, my brother bought his iphone and then we went out for lunch...
During our lunch (really late by the way,  because we were supposed to have had lunch at fisherman's warfh like everybody else did) we had a call from our tour guide saying that we should meet half hour earlier but instead i thought he said half hour later... Which messed us up... And just made everybody else late for our tour...

Before the last stop we saw the famous stores ( find out the name of the street with all those famous stores)

The last but not least stop was at *STANFORD university, it was a very quick stop where we took some pictures and and hopped on the bus again heading to a small plaza where we had dinner.

Finally, we arrived at the hotel at 9:30pm.

*Stanford- world famous university founded in 1893 - the fourth  in USA,  only behind of Harvard, Princinton and Yale.

Here i attached some pictures:
New host Family! s2
Autor: Danielle Castro | Publicado: 2011-08-09T16:50:00-07:00

Living with new host family!Uaau!!I've been so happy, things turn out to be really good to me now!The family that is hosting me are great.The kids are really nice and well behaved. The baby is adorable.Im taking care of a little girl that is 2 years old, a boy that is 9 years old and a baby girl that is 4 months old.When I left Marblehead I went to live with a family that is friends with my current host family, they also have an au pair and they've had many others au pair before, so they understood I what had to put up with in my last placement. I'm so grateful they did that for me, I could tell from the moment I met them how nice they are! Words are not a problem to describe how kind, good-hearted and generous they are, Im sure there is plenty.So after a month working here and living with their friends, I moved in with them.Look what the boy said on the day before I moved:Sam:You are moving in with us tomorrow!Danny: Yeahh, im so excited!!Sam: me too, you are goona have dinner with us now!!Danny: is that ok with you??Sam: its awesome!Everything is going perfect, I'm also happy 'cause I took the placement test in Harvad last saturday and hopefully I'll be placed in a good level. The classes will start in september and will end in december; And a few months later ill be going back to Brazil!Hooray!!!
Meu lugar
Autor: Ediran Teixeira | Publicado: 2017-06-14T00:34:00-07:00

Meu lugar

O luar da minha terra me fascina
Prende a minha retina
Apranta meu calmo
E eu que amo o natural
De alegria me espalmo
Olhar a lua perdida nas estrelas
Vaidosa nesse céu sem fronteiras
Me da a certeza que existo
E as lagrimas dos olhos despisto
Pra não perder a paisagem
Desse amor infinito estrelado
Que pra lá farei viagem
E ficarei em infinito
Nesse lugar tão bonito
Mais perto de Deus e amado.

Ediran Teixeira
TINININHA
Autor: Ediran Teixeira | Publicado: 2016-11-03T06:12:00-07:00

Pequena
como o floco de neve

Linda
como a luz do sol

Uma
criatura leve

Que
encanta o arrebol

Quem
te conhece ama

E
sabe que tu te contentas

Em
dar o que o outro merece

E
a  ninguém engana

E é
por essa e outras

Que
sou  teu fã incondicional

Que
nessa vida cigana

Tu
és meu bem igual
perguntas
Autor: Ediran Teixeira | Publicado: 2016-10-22T05:44:00-07:00

Dizem que todo amor vale à pena. Será?
Dizem que toda paixão é pra ser vivida.Será?

O que realmente importa na vida?

Nascemos, vivemos e morremos. De que precisamos pra seguir além daqui?
Existe o além daqui?
Crer é a solução?
E ter uma religião é bom?
Qual ópio te deixa mais feliz?
Porquê os seres que pensam também são irracionais?

Quero as respostas que eu não tenho mas que por ter fé imagino que as tenho e vivo bem com elas.

E por fim o que é viver bem?
MERCADO DE TRABALHO EM EMBARALHO
Autor: Ediran Teixeira | Publicado: 2016-09-21T10:57:00-07:00

E a demanda está reprimida
Pequena, amiúde e comprimida
Muitos procuram pro trabalho
Buscam quebrar o galho
E garantir a comida

E a oferta carecida
Roga à demanda contida
Pra não demorar a pedir
Pois a oferta se espraia
E não aguenta essa gandaia
Que tanto a faz desinludir

E essa profana ilusão
De querer ganhar o pão
Trocando por pedaços da vida
Que de trabalho vivo morre
Pois dele se socorre
Para garantir comida

E a crise capitalista
Que põe só o labor na lista
Não investe nem arrisca
Pois tem teta pra mamar
e quem banca essa teta?
É o trabalhador que por besta
É feito de marinonete
É esfolado a canivete
Pra estrair dele mais valia
Trabalha noite e dia
È cooptado decerto
Pois nesse mercado aberto
Onde as forças se ajustam por si
Pela tal mão invisível
É economia neoliberal
Que põe o trabalhador na cal
E arranca dele o impossível.

E a distância entre probre e rico
Está cada vez menos visível
E o principal motivo
é porquê não sendo mais possível
Medir tal distanciamento
Nem da terra para o sol
Nem a mais distante nebulosa
Há tanta diferença a medir
A ponto de não se saber
Se tem rico por aqui

 Ediran Teixeira