DISMENORRÉIA -  Cólica Menstrual
Autor: Aline Polti | Publicado: 2012-04-27T01:07:00-03:00




É uma menstruação dolorosa popularmente conhecida por cólica menstrual. 

Como toda dor, desconfortável e
algumas em níveis altos atinge a vida social feminina. Algumas mulheres ficam
impossibilitadas de executar as tarefas diárias e faltam trabalhos, aulas e
desmarcam outros compromissos. É esperada a compreensão de quem está ao redor e
a busca de um tratamento para quem sofre.

De acordo a Federação Brasileira de Ginecologia e
Obstetrícia,&nbsp; a dismenorréia é definida
como dor pélvica pré-menstrual, com ou sem associação com sintomas sistêmicos.
Sua incidência é de até 72% em mulheres com idade de 19 anos, em uma população
urbana, com utilização de tratamento clínico em até 32% e 8% de perdas no
trabalho ou escola.





Está associada a altos níveis de
prostaglandina no endométrio e deve-se à contração e à isquemia do músculo
uterino. A contração miometrial é acompanhada de vasoconstricção para reduzir a
perda sanguínea.



A Dismenorréia é classificada em
primária e secundária:

♀&nbsp;&nbsp;&nbsp; Dismenorréia
Primária

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ocorre quando nenhuma causa orgânica é
encontrada. De uma forma geral acontece com o inicio da menstruação e é muito
comum em adolescentes. &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; É a dor é minimizada ou desaparece com
inibidores de prostaglandina, o que gera alivio nas cólicas menstruais. &nbsp;O tratamento inclui o uso de medicações
anti-inflamatórias que bloqueiam a produção das prostaglandina. Em alguns casos
o médico indica o uso contínuo de anticoncepcional.



♀&nbsp;&nbsp;&nbsp; Dismenorréia
Secundária

Associada a
alterações do sistema reprodutor feminino. A dor tende a surgir de duas semanas
até alguns dias após o sangramento.

O diagnóstico
é feito através de exames físicos, laboratorial e imagem. Partindo do
diagnóstico o médico (a) traça o tratamento.







Algumas mulheres não gostam de tomar medicações, embora sejam altamente eficazes quando prescritas por médico.




A FISIOTERAPIA NA DISMENORRÉIA







A fisioterapia tem um papel importante na intervenção da dismenorréia, ela busca o alivio da dor das seguintes formas: TENS (eletroterapia), técnicas de relaxamento, desenvolvimento de programas de exercícios específicos para a paciente.









O uso das compressas quentes também é aconselhado, mas, como alivio da dor momentânea.
O que acontece: altas temperaturas causam vasodilatação ou seja relaxa os músculos e aumenta a circulação local e favorece o ciclo, lá em cima expliquei que a cólica é causada pela contração uterina.





Evite gordura animal, laticínios e ovos. Faça ingestão de vegetais, sementes cruas e nozes.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Pratique exercício físico moderado.&nbsp;A prática regular de exercícios libera endorfinas, que lançadas em corrente sanguínea diminuem o quadro doloroso e causam sensação de bem estar.



Procure seu ginecologista caso suas dores sejam muito fortes e persistam pós final de ciclo.



Está com cólica? Procure repousar, se não for sensível ao calor coloque toalhas ou bolsa térmica. Descanse e quando levantar estará bem melhor.




Obrigada,

Até Mais.
Dúvidas? alinepolti@gmail.com




Texto Baseado nas literaturas:

♀&nbsp;&nbsp;Lima CAM, Camus, V. Sindrome Pré-Menstrual: Um Sofrimento ao Feminino. Psiq Biol 1996; 4(3): 137-46.

♀&nbsp;&nbsp;Koss G. Leopold, Gompel Claude. Citopatologia Ginecológica.São Paulo, Roca; 2006

♀&nbsp;&nbsp;Stephenson G. Rebecca, O'Connor J. Linda. Fisioterapia aplicada à ginecologia e obstetrícia, 2ª ed.São Paulo Manole 2004

♀&nbsp;&nbsp;GlassRH.&nbsp;Office Gynecology. 3rd ed. Baltimore, Md: Williams &amp; Wilkins;1988.