CIRURGIA BARIÁTRICA: eu fiz!
Autor: SONIA JOBIM | Publicado: 2014-02-03T15:02:00-08:00

Ao chegar ao clímax da &nbsp;perda da saúde; passando mal toda semana: pressão a 17, 18, 21!! triglicerídeos e colesterol em nível de risco, glicose a 451, 1,62 de altura e 117kg, me rendi. &nbsp; Meditei e tomei a única decisão possível: cirurgia bariátrica.
Você perguntaria: por que não fechou a boca! Por que não fez dieta? Por que não foi para a academia?
Resposta: depois de anos tentando tudo isso, não mais consegui. Da juventude cheia de energia, cheguei a maturidade uma baranga.





Pois é, não imaginamos que podemos chegar a este ponto. &nbsp;

Mas então é preciso lutar com todas as forças para sair disso. &nbsp;E é o que fiz.

Que este post sirva de motivação.

Há tres tipos de cirurgia. Fiz a MISTA por videolaparoscopia com Dr. Leonardo Tabak da Clínica Multidisciplinar.&nbsp;
O hospital pelo plano foi o São Lucas, no dia 29 de janeiro de 2014.
De bom: a cirurgia é de fácil recuperação. &nbsp;Fica com um dreno por uma semana e não é nada desconfortável. &nbsp;Fome não se sente.
De ruim: CTI- DIETA ZERO inclusive de água até dia 31.01. &nbsp;Enfermagem fria, conversavam alto, calor insuportável, ansiedade por estar presa na cama e depender de alguém que me deixasse em pé algum tempo ou sentada. &nbsp;Foi pessimo. &nbsp;Agradecimentos a enfermagem deixo para ANA PAULA ( negra, de óculos ), única que fez conexão, me olhou nos olhos, conversou. &nbsp;No pouco tempo de seu plantão me proporcionou alívio espiritual.

Converse muito com você mesma(o). &nbsp;Sua qualidade de vida está em perigo? Saúde idem? Tome a decisão. &nbsp;Antes procure um médico que seja aberto, afetivo, objetivo, que te deixe a vontade e que esteja a qualquer hora a sua disposição para orientação. Não vá em qualquer um pois é fundamental a confiança.

DIÁRIO:
DIETA a partir do dia 1.02 : líquida de 20 em 20 min: caldos, sucos, vitamina de atleta, gatorade ( no meu caso zero devido a glicose ). &nbsp;Passei então para o Powerade sem açúcar e sem carboidrato.
3/02/14- estou com 104kg ainda nos caldos. &nbsp;Ansiedade diminuida, disposição aumentando. Tanto que estou aqui neste computador postando para você.

5.02.14- hoje finalmente tirei o dreno. &nbsp;Passei bem com ele, porém a liberdade do corpo fica mais plena. Também a sensação de mais disposição. &nbsp;Também hoje passei dos caldos as papas. &nbsp;De 50 ml de 20 em 20 min para 100 ml de hora em hora. &nbsp; Estou maravilhada com esta dieta - que pode ser feita por qualquer um. &nbsp;Por que não pensei nisso? &nbsp;Deu a fome, em vez de um sanduíche um consomé gostoso? &nbsp;Pois é. &nbsp;Mas nada é tarde para se fazer enquanto há vida. &nbsp;Gordos e magros podem ter vida saudável sem fome. Estou pesando 102.2 kg! &nbsp;Cada dia com melhor ânimo e disposição.
Caminhada leve, 10 min pelas manhãs.

10.02- Estou nas sopas. &nbsp;Ainda com 102,2 kg. &nbsp;Hoje achei um caderno de receitas bacana para caldos e sopas após a cirurgia:&nbsp;http://pt.scribd.com/doc/74649192/Volume-24-Receitas-Cirurgia-Bariatrica-Sopas-e-Caldos
Este caderno foi elaborado pelo Hospital de Clínicas de Porto Alegre. &nbsp;Isso ajuda muito. &nbsp;Hoje mesmo vou fazer uma destas receitas dentro da fase que estou. &nbsp;Poderia mais não está sendo uma tortura ver a família comer pizza ou eu fazer comida para meu marido. &nbsp;Estou indo bem. &nbsp;Graças!

13.02- Ficar perto de comida ou fazer comida, não é uma boa. &nbsp;Por mais que não sinta fome, vem um desejo, pequeno que seja, de mastigar. &nbsp;Isso não é legal. &nbsp;Estou com 102 kg nesta manhã de quinta-feira. &nbsp;Já dei três voltas no play de meu prédio. &nbsp;Disposição boa. &nbsp;Voltei a ler. &nbsp;Já li "Não é preciso dizer adeus" de Allison Dubois em 3 dias e estou lendo "Espíritos entre nós" de James Van Praagh. &nbsp;Os dois tem uma linguagem agradável, de fácil conexão. &nbsp;E para quem perdeu entes queridos, renova a fé, consola e dá esperança do reencontro. &nbsp;Ontem tirei fotos com meu gato Bob e me surpreendi com a expressão de meu rosto. &nbsp;Há muito não me via alegre.









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Toda vez que canto, Bob vem me acompanhar

4.03- Estou com 98kg. &nbsp;Passei mal ontem depois do almoço. &nbsp;O 'olho' me fez comer três pedacinhos de costelinha que meu marido fizera. &nbsp;Os pedaços ficaram entalados e a tortura só passou depois de vomitar. &nbsp;Não consigo engolir sem passar mal: pão francês, arroz, pão de forma.

Esteira:

26.02- 40min= 183 cal

28.02-45min= 209 cal

3.03- 45:11min= 214 cal.

Estas dificuldades não são nada perto da disposição que sinto e mais saúde.