Indice de Calor
Autor: David Mahamud | Publicado: 2012-09-12T10:45:00-03:00



Índice de Calor (°C)



&nbsp;O índice de calor é a
temperatura aparente que sente o corpo devido à combinação dos efeitos da
temperatura e a umidade. Deve-se a transpiração do corpo ou suor, e a
evaporação não é tão efetiva quando a umidade aumenta. Isso ocasiona que os
efeitos refrescantes do suor diminuam conforme a umidade aumenta o que traz
como consequência que o corpo não possa esfriar-se de forma natural.



Golpe de calor e insolação:



As enfermidades relacionadas com o calor, como o “golpe de
calor” e a insolação, ocorrem quando o corpo não pode manter-se a uma
temperatura baixa. À medida que a temperatura do ar sobe o corpo se mantém
fresco quando o suor evapora. Em dias mais quentes e úmidos, a evaporação do
suor é mais lenta pelo aumento da umidade do ar. Quando o suor não suficiente
para baixar a temperatura do seu corpo, a temperatura do corpo sobe podendo
ocasionar doenças.



O “golpe de calor” ocorre quando seu corpo se põe muito
quente, pode ser pelo exercício ou o tempo quente. Podendo-se ficar débil, sentir
tontura ou preocupação. Também pode ocorrer dor de cabeça ou aceleração dos
batimentos cardíacos. Também pode desidratar-se e urinar muito pouco.



Sinais de enfermidades relacionadas com o calor:

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Debilidade

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Dor
de Cabeça

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Tontura

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Fraqueza
muscular ou câimbras

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Náuseas
e vômitos

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sensação
de preocupação

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Aumento
do batimento cardíaco 



A Insolação pode ocorrer quando o
corpo se esquenta muito, ou pode ocorrer depois de um “golpe de calor”, sendo
que está é muito mais grave podendo até ocasionar a morte. Quem está com
insolação pode parecer confundido, ter convulsões ou entrar em coma. Na maioria
dos casos também se tem febre.



Sinais de alarme para insolação:



<!--[if !supportLists]-->·&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;Sentir
a pele quente e seca, mas que não transpira

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Confusão
ou perda de conhecimento

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Vômitos
frequentes

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sente
falta de ar ou tem problemas para respirar.



Medicamentos que tem algum efeito com
respeito à insolação:



<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Medicamentos
para alergias como antihistaminicos.

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Medicamentos
para tose e os resfriados como anticolinérgicos

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Alguns
medicamentos para pressão sanguínea e para o coração

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Pílulas
para emagrecer como anfetaminas

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Medicamentos
para a irritação da bexiga e para o intestino (colo) irritabilidade como os
anticolinérgicos

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Laxantes

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Alguns
medicamentos para convulsões

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Pílulas
para a tireoide

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Diuréticos



Tabela de Índice de Calor:







Tabela com prevenções com o Índice de Calor: