Aproveite o dia de sol ao máximo
Autor: Leeh  | Publicado: 2013-02-12T12:07:00-08:00

Ainda bem que nesse carnaval fez calor durante todo o feriadão, como onde eu moro não não tem praia, fui pra o clube todos os dias e estou super queimada, hoje quando cheguei, vi que estava com as bochechas e os braços vermelhos, o sol ta bem forte, então aqui vão algumas dicas pra não ficar queimada demais e aproveitar o dia de sol!&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;


Protetor solar- Se vai a praia ou a piscina, não dispense o protetor solar, passe ele um tempinho antes de entrar na água, se for sair da água pra pegar sol ou comer alguma coisa, passe novamente, fique tranquila, ele não vai te&nbsp;impedir de pegar uma corzinha, só vai te proteger de queimaduras. &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;
Hidratar os cabelos- Antes de entrar na água, principalmente na piscina(por causa do cloro) é bom molhar os cabelos e passar algum creme, pode ser o da sua preferência, quem é loira tem que ter o cuidado redobrado, pois o cloro pode esverdear o cabelo, então entrar na água com o cabelo hidratado é uma ótima prevenção, quando sair da água, mesmo se não for pra ir embora, é bom pentear pra tirar os nós e repetir a dose do creme, mas se você esquecer ou ficar com preguiça, não esqueça de hidratar na hora de ir embora, quando chegar em casa a primeira a coisa a fazer é lavar os cabelos, pra não ressecar. &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;
Protetor labial- É super importante, ficar muito tempo exposto ao sol, resseca os lábios e faz muito mal, quando eu viajei, estava indo todos os dias pra praia, e sempre passava o protetor labial, mas teve um dia, que quando eu acordei estava com o lábio super inchado, muito mesmo, ficou muito estranho, naquele dia todo mundo ficou me chamando de Angelina Jolie, eu sempre tive o lábios grandes, mas naquele dia ficou realmente inchado, isso aconteceu porque o protetor labial estava fora da validade e além de inchado estava queimado, então mal conseguia comer. A primeira medida foi colocar gelo, desinchou um pouco, mas assim que saímos comprei manteiga de cacau, foi o que fez melhorar. Pra você ver como o protetor labial é tão importante. &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;
Comida- Na praia, é legal levar biscoito, um refrigerante ou água, mas tem gente que prefere comer por la mesmo, sempre tendo muito cuidado, pois frituras e comidas que estão circulando pela praia o dia todo com vendedores ambulantes podem estar estragados,picolés, sanduíche natural ou biscoito&nbsp;polvilho são boas pedidas. Já no clube costuma vender porções, de batata frita, comida, etc...Muitas pessoas aproveitam os gramados dos clubes para fazer piqueniques e almoçar, levar comida de casa também é ótimo, mas tudo tem que estar fresquinho, comidas com maionese por exemplo, pode estragar por causa do calor. &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;
Hidrate-se- Por fim, se hidratar, beber bastante líquidos, bastante água mineral ou água de coco, é essencial pra aproveitar o dia sem problemas. &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;

Essas foram algumas dicas pra se dar bem em um dia de sol, aproveitar bastante e se divertir sem problemas!

Beijos, Leeh.