Depressão , ja considerada o mal, a doença  do seculo
Autor: ॐ Priscila Garcia ॐ | Publicado: 2012-02-08T22:28:00-08:00

O que é Depressão? 


A depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a humanidade ao longo de sua história. No sentido patológico, há presença de tristeza, pessimismo, baixa auto estima, que aparecem com frequência e podem combinar-se entre si, dentro da minha visão mistica e terapêutica.....&nbsp;onde&nbsp;atraímos o que vibramos e vibramos o que temos dentro de nós e parte do que absorvemos do meio externo...a depressão começa abrindo &nbsp;uma porta negativa de frequência&nbsp;e vai abalando os campos: &nbsp;físico, emocional, mental , mediúnico, espiritual&nbsp;,&nbsp;áurico(são muitos os nomes)&nbsp;....É imprescindível&nbsp;em alguns casos&nbsp;acompanhamento médico tanto para o diagnóstico quanto para o tratamento adequado, hj boa parte da medicina tradicional inclui em seus tratamentos terapias e técnicas alternativas onde chegam-se a grandes resultados, claro que feito por profissionais competentes em suas áreas.



Causas 


A depressão é uma doença.
&nbsp;Há uma série de evidências que mostram alterações químicas no cérebro do indivíduo deprimido, principalmente com relação aos neuro transmissores (serotonina, noradrenalina e, em menor proporção, dopamina), substâncias que transmitem impulsos nervosos entre as células. Outros processos que ocorrem dentro das células nervosas também estão envolvidos, já&nbsp;falado por muitos cientistas e pesquisadores holísticos ou não...&nbsp;que quando atinge o físico primeiro atingiu os corpos externos..por isso sempre digo orai e vigiai.Ao contrário do que normalmente se pensa, os fatores psicológicos e sociais, muitas vezes, são consequência e não causa da depressão. Vale ressaltar que o estresse pode precipitar a depressão em pessoas com predisposição, que provavelmente é genética. A prevalência (número de casos numa população) da depressão é estimada em 19%, o que significa que aproximadamente uma em cada cinco pessoas no mundo apresenta o problema em algum momento da vida. 

Diferença entre tristeza e depressão




A tristeza é um sentimento momentâneo, considerado saudável e até importante pelos médicos. Ajuda na elaboração das perdas, ou sofrimentos ocasionais. As pessoas atingidas pela ocorrência de perdas, do emprego ou de entes queridos, atravessam uma fase de sofrimento e angústia, que pode se prolongar por um determinado período de tempo (cerca de 2 meses), mas esse quadro vai se atenuando e paulatinamente a vida vai retomando o ritmo normal. 

Agora, se a tristeza não passa, e começam a surgir sentimentos de apatia, indiferença, desesperança, falta de perspectivas ou prazer pela vida, saiba que esse é um sintoma claro de depressão. Os sintomas podem aparecer ou desaparecer de maneira sutil e quase imperceptível, mas é importante saber que eles podem voltar. A depressão é doença séria e assim deve ser tratada.




Pode ser leve, moderada ou grave 


A depressão encontra-se classificada no Grupo das Doenças Afetivas, ou seja, aquelas que tem uma evolução cíclica, em que se alternam períodos depressivos com fases de absoluta sanidade. Ao contrário do que se possa pensar, essa não é uma doença moderna. Hipócrates, considerado o pai da Medicina, descreveu seis doenças mentais, dentre elas a depressão, há aproximadamente 400 AC. 
Os sintomas podem se manifestar de uma forma branda, e é comum o paciente procurar um clínico-geral, acreditando estar com falta de vitaminas ou alguma doença mais grave. Outros, simplesmente acreditam ser apenas mais uma "fase ruim" e não procuram ajuda, agravando ainda mais o problema. Indivíduos apresentando quadros leves, raramente procuram tratamento. Todas as pessoas estão sujeitas a tristeza.

-&nbsp;É a ausência de satisfação pessoal quando o indivíduo se depara com sua fragilidade.


- A depressão é a raiva e a vingança digerida na pessoa. Na prática, é uma tentativa de devolver para os outros, o que existe de pior em si.
Como a depressão é analisada do ponto de vista médico, humanístico e espiritual?


A depressão tem várias faces: Do ponto de vista humanístico, o amor, desde a infância, é fator primordial e começa dentro da família. Se há uma relação sincera entre os parceiros, a criança vai crescer dentro de um lar estruturado, mesmo com todas as dificuldades naturais de uma relação humana. O indivíduo aprende desde cedo a lidar com a insatisfação, com as crises, com o respeito, amizade, desprendimento e outros aspectos importantes nos relacionamentos
Pelo ângulo espiritual, a culpa, o remorso, a mágoa e o ressentimento levam a pessoa a estados depressivos, podendo causar o desenvolvimento de doenças psicossomáticas, baixa na vibração energética e abertura para espíritos da mesma frequência....&nbsp;e até mesmo câncer. Portanto, o amor e o perdão que a doutrina espírita (tando kardecista,quanto umbandista ou candoblecista&nbsp;) nos ensina que podemos e devemos trabalhar e cuidar e tratar os corpos espirituais&nbsp; a partir&nbsp;bons pensamentos que&nbsp;vão gerar&nbsp; sentimentos também preventivos. Nos terreiros de Umbanda um guia em trabalho percebe rapidamente a malha energética que esta em volta da pessoa e ja a trabalha imediatamente, muitas vezes nos ensinam banhos para melhorar a energia astal que nos cerca.



A MEDITAÇÃO&nbsp;E EXERCICÍOS &nbsp;NO COMBATE À DEPRESSÃO




Apesar das técnicas de meditação serem ensinadas pelos orientais há séculos, estão sendo descobertas e utilizadas recentemente pelos ocidentais.
Humberto Pazian, autor do livro Meditação - Um Caminho para a Felicidade, relata em sua obra como os conceitos, técnicas e experiências na prática da meditação podem auxiliar as pessoas a se sentirem mais felizes e realizadas.
&nbsp;“Se entendermos que uma perfeita interação entre corpo, mente e espírito, nos fará atingir a verdadeira felicidade e reconhecermos a meditação como um caminho para alcançá-la, só nos faltará um pouco de determinação para criarmos em nossas vidas uma pequena porta para que adentre a Grande Luz”, diz. Existem variados tipos e técnicas para meditarmos zen budista,&nbsp; hindu e a Yoga hoje ate uns consideram o pilates como um forte elemento anti depressivo.No Panteão Hindu tendo Chiva como o arqui iogue dos igues..mestre da meditação......
Segundo Allan Kardec, codificador do Espiritismo, no livro "O Evangelho Segundo o Espiritismo, cap
Apresenta caracteres muito diferentes, que vão desde a simples influência moral, sem perceptíveis sinais exteriores, até a perturbação completa do organismo e das faculdades mentais.

Portanto, a obsessão espiritual, na qualidade de Enfermidade da Alma - doença ainda não catalogada nos compêndios médicos e psicológicos -, é algo muito sério e merece grande atenção no tratamento da depressão

NA&nbsp;próxima vou falar de depressão pós parto!!!!

bjs Pri




Por Erika Silveira
EPPV
Revista espitira
Jornal de Umbanda (Textos que li e pesquisei para esta matéria )


&nbsp;E MEUS PITACOS CLARO!!!