Autor: Maria Pohlod | Publicado: 2012-12-31T12:07:00-08:00


AS PERDAS EM
NOSSAS VIDAS!



Todos nós
crescemos assimilando uma verdade absoluta que “nesta vida nada é eterno”, tudo
passa, e assim mesmo é o &nbsp;apego um dos
maiores motivos de sofrimento e estresse. As perdas mais dolorosas são aquelas que envolvem um ente querido&nbsp; é uma sensação de que fomos roubados, que nos
foi arrancado algo que nos pertencia, o sofrimento passa por etapas: O medo, &nbsp;revolta, &nbsp;culpa, &nbsp;depressão, &nbsp;isolamento e a raiva, não necessariamente
nesta ordem, as reações acontecem de acordo com a capacidade de superação de
cada um, às vezes surgem períodos de desinteresse por atividades diárias ou pode
acontecer o contrário, mergulhar excessivamente no trabalho ou outras ocupações,
num processo &nbsp;fuga, podem ocorrer
síntomas físicos e também psicológicos devido a estresse profundo e isso pode
resultar em &nbsp;algum tipo de doença.
A vivência do luto e a
maneira de como ele irá se processar é muito pessoal, depende da circunstância
da perda, do significado da pessoa em questão, da maneira de lidar com
situações difíceis e também do tipo de apoio que recebemos da familia, dos
amigos, do convívio social, depende também de um ítem importante para superação
desses momentos de crise, que é a fé, a crença em um ser superior.
É importante a percepção
de que a dor é um processo normal durante uma perda, mas que mesmo sendo doloroso,
triste, é certo que um dia, vamos nos separar! É inevitável!Outra percepção
importante é compreender que o sofrimento não é prova de amor! Acredito que uma
maneira de superar a dor, é buscar nas nossas memórias, momentos felizes, que
vivenciamos com a(s) pessoa(s) que perdemos, lembrar também dos seus valores,
dos seus ensinamentos, de tudo aquilo que dava sentido à sua vida.
E assim poderemos fazer
uma verdadeira homenagem aqueles que se foram, lembrando e reverênciando a
vida, demonstrando que realmente foram significativos em nossa caminhada, procurando
levar adiante, dando continuação aos aprendizados que recebemos, demonstrando o
amor que sentimos, valorizando o que realmente é importante.
É sempre bom percebermos
que não estamos sozinhos nesse tipo de situação, que todo o ser humano tem
algum tipo de experiência com a dor da perda, e que é preciso colocá-la no seu
devido lugar, se agarrar a dor é egoísmo, &nbsp;não acho que precisamos desvalorizar ou mesmo torná-la banal, mas
sim aceitarmos que o sofrimento faz parte da vida, e que ele nos
traz sempre uma chance de crescimento, de evolução, são nesses momentos de
crise e dificuldades que descobrimos em nosso interior forças que
desconhecíamos, oportunidades de refletirmos &nbsp;sobre nossos valores, sobre o real
siginificado da vida, valorizando o que realmente faz algum sentido e
descartando o que é supérfluo, no que se refere a bens materiais e também aos
sentimentos, e isso é uma grande possibilidade de
transformação, buscando sermos mais ricos&nbsp;espiritualmente, dedicando nossos sentimentos a
pessoas e situações reais e verdadeiras. Buscarmos ser um instrumento de paz, de
serenidade, de amor ao próximo, certamente encontraremos pessoas que necessitam
de nosso apoio, de um sorriso, de um abraço.&nbsp;Precisamos nos preparar
para perdas, perdemos todos os dias, para ganhar o outro dia em seguida, perdemos
nossa infância para ganharmos a adolescência e na sequência a vida adulta, perdemos
o ano que se vai, para ganharmos o ano novo, assim é a vida!&nbsp;