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Maracanã na "onda verde"
Autor: Renatinha Pio | Publicado: 2012-03-06T17:31:00-08:00

Os maiores e melhores estádios do mundo estão seguindo um padrão de
sustentabilidade visando buscar melhoras para o futuro da população. Com o
Maracanã não vai ser diferente. Em meio às obras de modernização exigidas pela
Fifa, o Governo do Estado, através da Empresa de Obras Públicas do Rio de
Janeiro (Emop), criou e já começou a executar um projeto inovador para o Novo
Maraca.

 

Para que o Maior do Mundo receba a certificação ambiental, as melhorias
serão baseadas no sistema LEED (Leardership in Energy and Environmental
Design), do Green Building Council Brasil. Assim, o Templo do Futebol, que
reutilizará água e usará energia solar, entre outras coisas, terá um selo que
garante que o estádio é um empreendimento com desempenho sustentável.

Para o presidente da Emop, Ícaro Moreno Júnior, o acontecimento é motivo
de orgulho, já que no Brasil poucas construções possuem um sistema inteligente
como esse. Assim, ele enxerga o projeto como um passo à frente e, mesmo
afirmando que não é fácil trabalhar com sustentabilidade por conta do alto
custo, acredita que a população irá agradecer no futuro.

“Existe uma série de questões ambientais que nos levam a buscar essa
saída, como o degelo, o buraco na camada de ozônio e as mudanças climáticas,
por exemplo. Reciclar materiais e bens naturais é uma nova forma de ver o
mundo”, explica, lembrando que o consumo de água será reduzido em 30%.

Quanto aos moradores da região do Maracanã, o dirigente garante que nada
foi modificado. Segundo ele, esse modelo sustentável está sendo adotado,
inclusive, nesse período de obras, o que garante menos emissão de poluentes,
além da atenção dada à drenagem do local.

Operários também apóiam o projeto

O carpinteiro Denilson dos Santos também mostra orgulho por trabalhar em
um canteiro de obras sustentável. De acordo com ele, além de ser um prazer
ajudar a construir um dos mais conhecidos estádios do mundo, ajudar na
preservação do meio ambiente é muito importante. “O mundo está precisando
melhorar nesse sentido e acho importante ajudar a contribuir com isso
diariamente.”, contou.

Como o Maracanã será privatizado e o Governo não terá acesso à sua
gestão, ainda não se sabe se este modelo será adotado após a entrega do
estádio. No entanto, Ícaro acredita que a empresa responsável terá consciência
ambiental e adotará sistema parecido, até mesmo de ações com os visitantes do
Novo Maraca.

Fonte: Lancenet.com.br
O que ficou da Rio+20
Autor: Renatinha Pio | Publicado: 2012-07-18T15:35:00-07:00

É bem verdade que tudo não passou de um encontro social, não
no sentido político, mas no sentido de entretenimento mesmo. Vieram com tudo
pago para simplesmente se divertirem um pouco. Sair da rotina de obrigações
políticas não poderia ser em outro país, tinha que ser no país da malandragem.
Porque aqui onde tudo é permitido, devem ter imaginado que a maior dificuldade que poderiam encontrar seria
uns míseros esfarrapados fazendo barulho pelos seus direitos.  Devem ter deixado nosso país fazendo sarcásticas declarações
de agradecimento, coisas do tipo: “_ Obrigado por sustentar meio passeio e
contribuir para o meu desenvolvimento cultural!”

Hoje, quase um mês após a Rio+20, o que ficou foi a sensação
de que foi tudo em vão. Mas acreditem, NADA É EM  VÃO. O documento pode ter sido um fiasco, a
própria conferência pode ter sido uma fanfarrice,mas não podemos esquecer do
principal: despertamos a população global. Chamamos a atenção do mundo para uma
verdade: o rumo do planeta só depende de nós, ESTÁ EM NOSSAS MÃOS.

Se todos que globalmente foram alcançados pelos noticiários sobre a Rio+20 entenderam sua principal discussão, então VALEU A PENA.

                                                   Cúpula dos Povos - Aterro do Flamengo

                                                Exposição Humanidade - Forte de Copacabana

Obs.: Mais fotos em Imagens.
Sobre o Blog
Autor: Love Pet | Publicado: 2012-01-11T09:41:00-08:00

   A Cada Dia eu vou colocar um post sobre um vida mais natural , saudável , divertida e interessante também algumas dicas sobre seu "dia a dia" e muito mais no nosso Blog o Um Bom Dia Para Você
 link : http://umbomdiaparavoce.blogspot.com/
    Bjs : Jackeline .
Peixe e Marisco (alimentação)
Autor: Love Pet | Publicado: 2012-01-11T10:06:00-08:00

Peixe (um termo colectivo que inclui peixe fresco com barbatanas, de água salgada, mariscos como amêijoas, crustáceos como a lagosta, e outras formas de vida aquática) são alimentos altamente nutritivos, ricos em vitaminas, minerais, proteína de elevada qualidade e fracos em gorduras saturadas. Mas, tanto pela sua saúde pessoal como por consciência ambiental, escolha com cuidado. O peixe pode acumular toxinas que, em alguns casos podem reduzir a sua segurança como alimento para as pessoas. Além disso, algumas espécies de peixe são apanhados mais depressa do que se podem reproduzir, pelo que escolher aqueles existentes em maior quantidade pode ajudar a repovoar os stocks das espécies mais em perigo.Uma boa nutrição em sistemas de produção animal é essencial para produzir economicamente um produto saudável e de alta qualidade. Na criação de peixe, a nutrição é crítica, porque o alimento representa 40-50% dos custos de produção. A nutrição dos peixes tem avançado dramaticamente nos anos recentes com o desenvolvimento de novas dietas comerciais equilibradas que promovem óptima saúde e crescimento do peixe.Carne de peixe, refeições de marisco e vários tipos de derivados de pesca são fonte de óleos gordos essenciais. Para além disso, os derivados de crustáceos servem como fonte de pigmentos carotenoides, que são excelentes para estimular a cor da pele. Há um alto conteúdo de óleo associado aos pigmentos carotenoides, portanto recomenda-se suplemento de vitamina E quando eles forem usados.
Especiarias e Ervas Aromáticas (alimentação)
Autor: Love Pet | Publicado: 2012-01-11T10:02:00-08:00

Em primeiro lugar, o que são ervas aromáticas e especiarias? As especiarias derivam das raízes, casca, botões e frutos das plantas. As ervas aromáticas são normalmente retiradas das folhas de uma variedade de plantas. Ambas retêm a sua potência durante longos períodos de tempo se forem armazenadas convenientemente.A fitoterapia pode ser vista como a precursora da farmacologia moderna – aliás, muitos medicamentos modernos são derivados das plantas. Como tal, incluir sabores herbários na sua dieta diária pode fazer uma grande diferença na sua saúde alimentar. As ervas aromáticas e especiarias podem ajudar a digestão, infecções respiratórias, reumático e podem ajudar a melhorar o apetite, o tracto urinário, insónias, bem como os sintomas de constipação ou gripe.No entanto, como as ervas aromáticas e especiarias são consumidas em quantidades pequenas em relação a outros alimentos, é um pouco injusto comparar o seu conteúdo nutritivo numa base por refeição. Por exemplo, mesmo que muitas ervas tenham um alto teor de vitamina C, não se chega nada perto das necessidades diárias com um ramo de salsa numa tigela de sopa. A não ser que se coma uma taça de tabouleh (uma salada popular no Médio Oriente contendo muitos vegetais, azeite e especiarias) todos os dias, uma laranja é uma fonte mais simples de vitamina C. Contudo, quando se mergulha um pouco mais fundo e se vêem os potentes componentes das plantas nas ervas aromáticas e especiarias, conhecidos como fitoquímicos e bioactivos, a erva é mesmo muito mais verde.Em reconhecimento dos enormes benefícios das ervas e especiarias, os especialistas sugerem alterações nos manuais de educação nutricional, para que recebam atenção específica, como nos tempos passados. Propõem um novo tipo de pirâmide alimentar, com as ervas na maior parte da camada inferior de outros alimentos altamente protectores “ para serem comidos em variedade e quantidade”.
Legumes (alimentação)
Autor: Love Pet | Publicado: 2012-01-11T09:51:00-08:00

O termo “legume” significa geralmente as partes comestíveis das plantas, sendo contudo esta definição tradicional e não científica. Por isso o uso da palavra legume é algo arbitrária e subjectiva, sendo determinada pelos costumes culturais e de selecção na preparação de alimentos.De uma forma geral, uma planta ou parte de uma planta que é consumida pelos humanos é considerada como um legume. Os cogumelos, embora pertencente ao reino biológico dos fungos, são também considerados como legumes, pelo menos no sector do comércio e retalho. As nozes, sementes, grãos, ervas aromáticas e especiarias não são consideradas como legumes, embora sejam partes comestíveis de plantas.No geral, os legumes são considerados pelos cozinheiros como adequados para integrarem pratos salgados, em vez de pratos doces, embora existam excepções, como é o caso da abóbora.Alguns legumes podem ser consumidos crus ou cozinhados, como a cenoura, o pimento e o aipo, enquanto que outros, como a batata, são tradicionalmente consumidos cozinhados. Podem ser consumidos em uma grande variedade de formas, como parte de refeições principais, aperitivos ou em forma de sumo. O conteúdo nutricional dos legumes varia consideravelmente, embora contenham geralmente uma pequena percentagem de proteínas e de gorduras, e uma percentagem elevada de vitaminas, dietéticos minerais, fibras e hidratos de carbono. Muitos dos legumes contêm também fotoquímicos, compostos fundamentais para a saúde do organismo com características antioxidantes, anti bacterianas, anti fúngicas, anti virais e anti cancerígenas. 
Leguminosas (alimentação)
Autor: Love Pet | Publicado: 2012-01-11T09:56:00-08:00

As leguminosas são consumidas pelos humanos desde a mais antiga prática da agricultura e têm-lhes sido atribuídos papéis medicinais e culturais assim como nutritivos. São um importante componente da alimentação em países em desenvolvimento em África, América Latina e Ásia onde são especialmente valiosos como fonte de dieta de proteína.As leguminosas são um tipo de plantas cujas sementes crescem em vagens. Podem ser comestíveis como os feijões, soja, alfalfa, lentilhas, pinhões e ervilhas, ou não, como o trevo. Os feijões são conhecidos por provocarem desconforto no estômago: são difíceis de absorver, porque contêm staquirose e rafinose, que não são ingeríveis pelo intestino delgado, mas passam para o cólon. Mas se antes de serem cozinhados forem mergulhados em água pelo menos por algumas horas (de preferência durante a noite) tornam-se mais fáceis de cozinhar e causam menos flatulência. As leguminosas são uma valiosa parte duma alimentação saudável e boa nutrição, porque têm pouca gordura, não contêm colesterol, e têm uma significativa quantidade de fibra.O conteúdo nutricional das leguminosas maduras é diferente do conteúdo nutricional das leguminosas secas, já que estas são as “sementes” das plantas e portanto são nutricionalmente densos. As leguminosas são fortes em fibra, gordura pouco saturada de complexos hidratos de carbono e proteína de boa qualidade. O consumo regular parece ter um efeito protector contra doenças cardiovasculares e alguns cancros. Para ganhar o benefício da proteína da leguminosa esta deve ser cozinhada e comida com um cereal (de preferência cereal integral em grão).As leguminosas fornecem a melhor fonte de proteína concentrada do reino vegetal.
Exercicios
Autor: Love Pet | Publicado: 2012-01-12T08:11:00-08:00

  Então amigos , nas ultimas postagens eu falei sobre alguns alimentos e esta na hora de falar sobre esportes apenas alimentos saudáveis não bastam você sempre precisa de mais um pouco pois ficar em casa o dia inteiro comer , usar o computador e dormir  podem causar danos a saudade e ao seu corpo
 Temos sempre que praticar esportes pode ser o mais simples possível .
   Por exemplo se você uma piscina em casa nade um pouco : 
   
Se você não gostar de nadar você correr . Você pode correr num praça ou uma rua se for na praia pode correr no calçadão ou pode até correr no próprio quintal de casa ou também na academia na esteira :
Cereais (alimentação)
Autor: Love Pet | Publicado: 2012-01-11T09:59:00-08:00

Louvados como a «equipa da vida» pela sua importância histórica na sobrevivência humana, os cereais são parte essencial de uma alimentação saudável. São a ampla variedade de sementes de ervas que são cultivadas como alimento. Existem em vários tamanhos e feitios, desde grandes sementes de pipocas a pequenas sementes de quinoa.Todos os tipos de cereias são boas fontes de hidratos de carbono complexos, vitaminas várias e minerais e têm naturalmente pouca gordura. Mas os que não foram refinados – chamados integrais – são ainda melhores. Os cereais integrais são melhores fontes de fibra e outros nutrientes importantes, tais como selénio, potássio e magnésio. Os cereais reinados, como o arroz branco e farinha branca, têm o farelo e o germe retirado do grão. Embora se acrescentem vitaminas e minerais após o processo de moagem, estes não têm tantos nutrientes como os integrais e não fornecem tanta fibra.Arroz, pão, cereal, farinha e massa, tudo é cereal ou produtos de cereal. Coma as versões integrais – em vez dos refinados – sempre que possível.Erradamente considerados como engordantes, os produtos em grão cabem facilmente num plano de comida saudável sem necessariamente implicarem aumento de peso. O excesso de calorias é que leva a aumento de peso, não simplesmente os hidratos de carbono encontrados nos cereais ou outros alimentos. Contudo, atenção aos produtos em grão carregados de açúcar ou gordura – tais como pastelaria, pães para sobremesa ou croissants – porque são altos em calorias e fornecem poucos nutrientes.Comer uma variedade de cereais integrais não só assegura que obtém mais nutrientes como também ajuda a tornar as suas refeições e lanches mais interessantes
Carnes e Aves (alimentação)
Autor: Love Pet | Publicado: 2012-01-11T10:04:00-08:00

Se fizerem uma pesquisa na internet sobre proteína da carne, ferro, cálcio e aminoácidos, é provável que encontre muitos websites que lhe dizem para evitar comer carne, e depois tratam de explicar como pode recrear o equilíbrio dietético de que precisa consumindo um complicado conjunto de vegetais, feijões e suplementos. Contudo, nós, na Alimentação Saudável HOJE, acreditamos e aconselhamos que, se a carne não fosse já um alimento disponível próprio para os nossos corpos, não seria tão difícil obter o que precisamos em forma vegetal.O facto é que a carne é o conjunto digestível de proteínas, ácidos essenciais e fonte de ferro e vitamina B12 mais disponível, equilibrado e fácil de obter que se pode encontrar. Seja como for, precisa de encontrar e consumir todas as coisas que a carne fornece para que o seu corpo se mantenha saudável.Com grande esforço e envolvimento podemos replicar muitos dos benefícios de saúde encontrados numa tenra peça de carne recém cozinhada, substituindo-a por outras coisas. Ou podemos simplesmente preparar a nossa preferida peça de carne, comê-la e dar enormes passos para oferecer aos nossos corpos o que eles precisam para ficarem saudáveis e fortes.É verdade que, como em tudo, o excesso de indulgência pode desequilibrar a nossa dieta se exagerarmos. Mas o senso comum no que concerne a saúde e vitalidade é comer carne juntamente com fruta e vegetais.
Lacticínios (alimentação)
Autor: Love Pet | Publicado: 2012-01-11T10:09:00-08:00

A comida saudável é uma prioridade máxima para muitas pessoas. Comemos comida, não nutrientes – no entanto, é a combinação e quantidade de nutrientes nos alimentos que consumimos que determinam a nossa saúde. Uma dieta equilibrada saudável é essencial para melhorar a saúde e reduzir o risco de doenças, tendo havido muita pesquisa no campo dos lacticínios para explorar potenciais funções na promoção da saúde.Na maioria das vezes, alterações simples na nossa dieta e estilo de vida têm um grande impacto no nosso corpo e na nossa saúde a longo prazo. O consumo de lacticínios é uma das formas de melhorar a sua alimentação e há provas que sugerem que consumir estes alimentos pode também reduzir o risco de algumas doenças.Os lacticínios são geralmente definidos como produtos derivados do leite de vaca, como o leite simples, iogurte e queijo. Estes alimentos são boas fontes de proteínas, cálcio, vitaminas e de outros nutrientes essenciais. Durante as últimas décadas, tem sido feita muita pesquisa em relação aos lacticínios que vê para além da sua contribuição de nutrientes essenciais para explorar as suas potenciais funções na nutrição, promoção de saúde e prevenção de doenças.Esta secção apresenta informação e orientação sobre vários produtos lácteos e ovos, o desenvolvimento dos ossos e dentes, condições relacionadas com a saúde, condições relacionadas com lacticínios e a saúde em geral através dos produtos lácteos.
Frutas (alimentação)
Autor: Love Pet | Publicado: 2012-01-11T09:53:00-08:00

A palavra fruta tem muitos significados diferentes, dependendo do contexto em que se utiliza. Em botânica, um fruto é o ovário e sementes amadurecidas de uma planta em flor, e em muitas espécies, o fruto incorpora o ovário e os tecidos circundantes. Os frutos são assim, em botânica, os meios pelos quais as plantas florescem e disseminam as sementes.

Na cozinha, quando os alimentos são denominados frutos, o termo é mais utilizado para designar os frutos de plantas comestíveis, doces e carnudos, e que incluem, como exemplo, ameixas, maçãs e laranjas. Apesar de em culinária a palavra fruta ter uma utilização limitada, um grande número de produtos hortícolas, como nozes ou grãos, são também denominados em botânica como os frutos de várias espécies vegetais. Não existe uma única terminologia que realmente encaixe a enorme variedade que é possível de encontrar entre os frutos das plantas.A grande maioria dos frutos, incluindo a fruta carnuda como a maçã, o pêssego, pêra ou manga são comercialmente valiosos para a alimentação humana, sendo consumidos frescos ou desidratados, em conserva ou na forma de compotas. Muita fruta é utilizada para fazer bebidas, como sumos de frutas (sumo de laranja, sumo de maçã, sumo de uva, etc) ou para fazer bebidas alcoólicas, como o vinho e aguardente.Vários legumes são na realidade frutos botânicos, como o tomate, a beringela, o pimento, a abóbora, o feijão verde ou o pepino. Também as especiarias como a baunilha, a paprika, a pimenta da Jamaica e pimenta preta têm origem em frutos, mais especificamente em bagas.Os frutos possuem um alto valor nutricional e possuem geralmente altos índices de fibras, água e vitaminas. A fruta contém também diversos fotoquímicos que são fundamentais para a saúde e preservação dos tecidos celulares e prevenção de doenças relacionadas com a má nutrição. O consumo regular de fruta está associado à redução do risco de cancro, de doenças cardiovasculares, da doença de Alzheimer, cataratas e de alguns dos declínios associados com o envelhecimento.
Velhos e bons amigos
Autor: Renan Degaspari | Publicado: 2012-02-12T23:12:00-02:00

Domingo a noite. Encerrando um fim de semana que passei com alguns "velhos" amigos. Muitas risadas, muita comida, muita trollagem ... as vezes faz bem !
Fiz uma coisa que não fazia há bastante tempo: joguei sinuca e playstation. Na sinuca eu mandei bem; no play não, nem pretendia xD A chuva nos atrapalhou um pouco (assim como a quase todos que moram em São Paulo), mas isso é irrelevante.Vimos alguns vídeos de uns dois anos atrás, e é incrível você perceber como tanta coisa muda em tão pouco tempo. É a lei da vida, afinal, "a vida é o trem, não a estação".
Só queria deixar registrado um fim de semana diferente que tive, e que venham outros assim!
NADA COMO O TEMPO
Autor: Renan Degaspari | Publicado: 2011-12-26T02:30:00-02:00

É o que eu precisava ler esses tempos. Que de 2012 em diante eu consiga aplicar tudo isso.

FELIZ ANO NOVO .
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"Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela.
Percebe também que aquele alguém que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente não é o "alguém" da sua vida.
Você aprende a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.
O segredo é não correr atrás das borboletas... é cuidar do jardim para que elas venham até você.
No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!"
(Desconhecido)
The Show Must Go On
Autor: Renan Degaspari | Publicado: 2012-04-24T22:51:00-03:00

Muita informação de uma vez só; algumas coisas para decidir e resolver... e que agora seja definitivo, de uma (outra) vez por todas.
Espero que um dia essas coisas façam sentido por serem do jeito que estão sendo ultimamente. Seria bom olhar para trás e perceber que tudo teve um motivo e que, pelo menos, não foi só tempo perdido. Evitando lamentações; 'the show must go on', já dizia o Mestre Mercury. E que assim seja. 
Carnaval
Autor: Renan Degaspari | Publicado: 2012-02-22T23:33:00-02:00

Alguns adoram o carnaval pelo calor, bebedeira, viagens, e até certa dose de promiscuidade (vamos manter o nível do blog) que esse feriado proporciona. Outros, o odeiam pelos mesmos motivos (provavelmente, alguns dos seus professores e toda essa gente mais conservadora).

Carnaval, pra mim, é como qualquer outro feriado. Afinal, faço a mesma coisa que em todos os outros: viajo pra Minas, fazemos vários churrascos com a família, ouvimos sertanejo até dizer chega; é bem tranquilo. A diferença é que ano passado, por exemplo, eu fiquei ilhado no sítio por causa da chuva; e esse ano fez sol e dias bonitos. Foi melhor do que eu esperava!

A maioria das pessoas vão pra Avenida, pra festas, praias, se reunem
Também sinto vontade de fazer tudo isso, mudar um pouco a rota SP-MG-SP ... mas a hora certa vai chegar, por enquanto fico nessa vibe de curtir a família. Na cidade que eu fico, aliás, nem festa de carnaval tem! hahaha

Falando em carnaval, sempre há quem diga que "o ano só começa depois do Carnaval". E estando no terceiro ano, como eu, ainda há "depois do Carnaval vou levar a escola a sério e estudar". O engraçado disso é que, na real, tudo continua exatamente a mesma coisa. E desculpa se você realmente muda, você é exceção.
Quem realmente quer levar alguma coisa a sério não espera o antes ou depois do carnaval para fazê-lo. Não é uma crítica, cada um sabe o que faz, mas ...

Eu sei que esse post da um lixo, mas só queria subir o blog e cumprir minha promessa de falar sobre coisas do dia-a-dia.

Valeu, e que venha o próximo Carnaval!
2012, mudanças no blog e novidades
Autor: Renan Degaspari | Publicado: 2012-02-09T16:19:00-02:00

Olá !
Depois de mais um tempo afastado, cá estou de novo escrevendo o primeiro de 2012. Não que as coisas tenham melhorado muito (motivo pelo qual eu provavelmente pararia de escrever aqui), mas melhoraram consideravelmente.

Na noite da virada eu parei, fiquei um tempo olhando pro céu e pra dentro de mim e relembrando várias coisas boas e ruins que aconteceram em 2011. Isso me serviu bastante pra repensar várias situações e talvez não cometer o mesmo erro duas vezes. Me propus a curtir um pouco mais a vida e dar tempo ao tempo em relação a alguns objetivos. Não é uma desistência, e sim um modo de deixar o barco da vida fluir segundo a maré do Universo.
Aliás, por mais que pareça clichê, em todo novo ano eu tento ver o presente e o futuro de forma diferente e melhorada. Traço alguns novos desafios (ou "lista de pretensões" como muito bem definiu um professor meu) e procuro mudar coisas pessoais e de personalidade que as vezes me incomodam ou me fazem mal. Esse ano não foi diferente, apenas ressaltando que parece estar dando bons resultados, diferente de outros anos em que foi completamente indiferente.

Uma das metas para esse ano - talvez a mais importante - é passar em uma boa faculdade pública; estou bastante determinado, não quero que meu pai tenha que me pagar faculdade. Quanto ao curso, ainda não decidi. Mas tudo em seu tempo.
Na esfera pessoal, só espero conseguir ser cada vez mais paciente (porém persistente) e talvez um pouco mais frio em certas atitudes. Não me entendam mal, é uma quase uma questão de qualidade de vida: se você não se importa exageradamente com o que acontece ao seu redor, não é tão intensamente afetado pelas coisas ruins que acontecem. Não sei se fez sentido; na minha cabeça, sim.

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Em relação às mudanças do blog, pretendo começar a escrever mais textos como esse, contado situações e opiniões sobre o dia-a-dia, e menos sobre análises sentimentais. Não sei se é uma boa ideia ou se vou conseguir, mas faz parte do plano de ver as coisas com mais distanciamento e frieza.
Apesar disso, ainda continuo me definindo como um romântico por natureza e parece que isso faz parte da essência. Atualmente os românticos quebram a cara, eu sei. Mas vou tentar lidar com isso da melhor forma rs

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Pra terminar, as novidades!
Por hora, duas viagens que farei esse ano há muuuito esperadas. A primeira é um presente sensacional e inesperado que ganhei no começo do ano. Espero logo comentá-la aqui.
A segunda, é a tão desejada viagem de formatura pra Cancún, que finalmente meu pai concordou com minha ida. Amigos reunidos, praias lindas, baladas ótimas ... tudo pra ser foda!

Acho que por enquanto é só. Espero que gostem do novo formato do blog (e que consiga cumpri-lo). Sei que tem gente que gosta da profundiade meio exagerada como eu escrevia até agora, então vez ou outra apareço com um desses por aqui.

Até!
EFEITO AMARAL: funcionários ainda sem salário na Câmara
Autor: Cristiano Lopes | Publicado: 2014-01-07T16:49:00-02:00

O ano de
2013 ainda não acabou para os funcionários da Câmara de Vereadores
de Cruz Alta. A causa da preocupação é que o salário de dezembro
ainda não foi pago pela Câmara e ainda não há uma previsão para
que seja os funcionários recebam seus vencimentos. O ultimo salário
dos servidores e vereadores foi pago em novembro de 2013.

Os
vereadores também não receberam seus vencimentos, mas como os
vereadores possuem outra renda além da função legislativa, o
impacto não foi tão grande no seu orçamento, diferente dos
funcionários do Poder Legislativo que dependem do salário para
sobreviver e pagar suas contas.

A Falta
de recursos para o pagamento do salário no Poder Legislativo não
teve repercussão na mídia, que está mais preocupada com seus
contratos com a Câmara e não com o que é feito com o dinheiro
público repassado para o Poder Legislativo.

A ultima
sessão de 2013, sob o comando do gastão Elio Amaral (PSD) aprovou
um reforço no orçamento de cerca de R$ 250 mil que segundo os
argumentos seria para o pagamento do salário de dezembro, mas pelo
resultado, não foi. A pergunta deste blogueiro é foi pra quê
então?

O EFEITO
AMARAL

A gestão
de Elio Amaral na presidência da Câmara deixou um rombo nunca
ocorrido. Segundo os mais antigos da casa, é a primeira vez que os
salários de um ano, ficam para ser pagos no ano seguinte. Essa é a
consequência de uma gestão gastadora e sem planejamento que causou um estrago enorme para os funcionários que tiveram que passar o final de ano com o bolso vazio, enquanto o esbanjador usou e abusou do dinheiro que seria para pagar as despesas do poder. 

A RESPONSABILIDADE DE RAFAEL BRAGA

Nem bem assumiu a presidência e Rafael Braga (PMDB) terá que buscar formas de pagar os salários da gestão anterior. Por mais que Braga tente lavar as mãos para os desmandos de Amaral e a mesa que lhe antecedeu, seu companheiro de bancada Gustavo Bilibio (PMDB) e Vilson Pimentel (PTB) seu atual vice-presidente fizeram vistas grossas para a gastança de Amaral e também tem responsabilidade sobre as consequências.

PARA LEMBRAR

Em 2012, na gestão de Zé Roberto (PT) a Câmara devolveu R$ 400 mil aos cofres públicos. 
ESPERTEZA EM BLOCO:   Câmara aprova aumento de Verba de Gabinete  de regalias
Autor: Cristiano Lopes | Publicado: 2013-12-11T15:06:00-02:00

A mesa que não está preocupada com os recursos públicos

Uma
ação orquestrada pela Mesa Diretora da Câmara de Vereadores de
Cruz Alta na sessão desta segunda-feira, 9, garantiu a aprovação
do aumento da Verba de Gabinete dos atuais R$ 1.700 mensais para R$
2.500 para cada vereador a partir de janeiro de 2014. A medida apresentada amplia os
gastos com a verba que hoje chegam a pouco mais de  R$ 300 mil por
ano, para exatos R$ 450 mil por ano.

Para
garantir que a medida fosse aprovada sem desgaste, Amaral com sua esperteza já conhecida, e com a maioria garantida, aproveitou a
pauta de vários projetos importantes em regime de urgência e propôs  a votação em bloco (quando essa medida é tomada os projetos
são votados conjuntamente em uma só votação).

A
bancada do PT foi a única bancada que votou contra a proposta do blocão  na comissão e no plenário.

UMA
OUTRA CÂMARA É NECESSÁRIA

Para
combater esse abuso dos recursos públicos, a sociedade precisa se
mobilizar e cobrar posições de seus vereadores. Afinal, eles foram
eleitos para fiscalizar e legislar. Acompanhe o trabalho na Câmara,
cobre, fiscalize, denuncie. 
CHEQUE EM BRANCO:  Câmara autoriza Executivo alterar como quiser mais de 45 milhões do Orçamento
Autor: Cristiano Lopes | Publicado: 2014-11-06T22:53:00-02:00

Juliano poderá mexer em mais de R$ 45 milhões do orçamento

A sessão ordinária da Câmara de Vereadores de Cruz Alta realizada
na noite da segunda-feira, 3, aprovou em regime de urgência com 4  votos contrários  o aumento de 25% para 35% o limite que o prefeito
pode alterar no Orçamento em execução. Na prática a autorização significa que o prefeito poderá mexer e
redirecionar recursos de uma secretaria para outra sem que os atos tenham que
passar pela Câmara de Vereadores. Em uma previsão orçamentária de cerca de R$ 130 milhões, Juliano poderá fazer alterações em mais de R$ 45 milhões.

O projeto de lei encaminhado pelo executivo em regime de urgência foi aprovado com votos contrários de  Zé Roberto (PT), Estela Maris Fagundes (PT) Everlei Martins (PSB) e José Reis (PDT).

A atitude de mandar o projeto em regime de urgência e usar do rolo compressor da maioria que possui na Câmara é mais uma vez a estratégia usada pelo prefeito para direcionar os recursos para as suas prioridades. 

A pergunta que fizemos é porque o prefeito apresentou esta proposta em regime de urgência e porque aumentou os limites? Juliano tem planos de retirar recursos de onde, e colocar onde? Seria tirar de pastas como saúde e educação, já tão sucateadas pela administração do PMDB?. Essa não é uma afirmação, mas um questionamento para que a gente tenha conhecimento. 

Para se ter uma ideia,um município como Santa Maria com orçamentos bem mais complexos, pode alterar apenas 3% do orçamento sem consultar a Câmara. 
ELEIÇÃO DA MESA: Braga ganhou, mas o horizonte aponta para a mudança
Autor: Cristiano Lopes | Publicado: 2013-12-17T11:58:00-02:00

Quero
compartilhar com todos os leitores e leitoras que acompanham o blog
diariamente a opinião deste blogueiro sobre o que aconteceu ontem durante a eleição
da mesa diretora da Câmara de Vereadores de Cruz Alta. É verdade
que a vitória de Rafael Braga não foi o melhor resultado para o
resgate da independência do Poder Legislativo, mas há o que se
comemorar.

HABEMUS OPOSIÇÃO

A
apresentação de uma chapa alternativa liderada pela vereadora
Estela Maris Fagundes (PT) mostrou que nem todos comungam com as
mesmas práticas, que há os que pensam diferente, há os que lutam
por toda uma vida, e assim como na poesia de Bertold Brech, são
impressindiveis.

Pois os
quatro votos da chapa 2, encabeçada pela vereadora Estela com Olavo
Zizico, Everlei e Zé Roberto demarcou um território de esperança,
onde a negociata e o abuso do poder político são as moedas usadas e
muitas vezes pela prática da maioria, o grito de rebeldia dos poucos
é silenciado, abafado e ridicularizado. Não desta vez!

Muito
mais que uma disputa pela mesa diretora, a Chapa 2, abriu caminho
para um 2014 deiferente. Um bloco está formado, com a participação
de três partidos para resgatar os valores republicanos e fortalecer
a fiscalização no Poder Legislativo.

A DERROTA
DE AMARAL

Por mais
que com Braga seja ruim, todos sabemos que com Amaral seria ainda
pior. Amaral além de marionete do Paço Municipal é um dos
políticos mais reacionários e preconceituosos da história do
parlamento em Cruz Alta. 

A derrota interna de Amaral foi uma
conquista do movimento iniciado pelo blog que mesmo sobre ameaças e
o uso da violência não se calou para os desmandos de Amaral,
mostrando com coragem e responsabilidade os abusos cometidos em 2013,
como a compra no mercado da família, os gastos com flores
invisíveis, o abuso das diárias e a falta de transparência na
gestão da Câmara de Vereadores.

AS
PRÁTICAS DE JULIANO

Juliano
mais uma vez desrespeitou a independência do Poder Legislativo e
sentado na primeira fileira das galerias tentava intimidar o
contraditório.  Um dos episódios mais graves foi o cancelamento da
cedência de 20h de uma servidora da Secretaria de Educação para o
gabinete da Vereadora Estela Maris Fagundes que foi convocada a
comparecer em uma escola do interior,  achando assim que iria
intimidar a vereadora.  
VITÓRIA DA MOBILIZAÇÃO: Juliano recua e abre diálogo com a Corsan
Autor: Cristiano Lopes | Publicado: 2015-01-07T15:08:00-02:00

A
mobilização da sociedade contra a intenção do prefeito Juliano da
Silva (PMDB) de municipalizar o serviço de água e esgoto do
município, atitude que abriria a possibilidade de privatização do
serviço fez com que o mandatário recuasse e retomasse o diálogo
com a CORSAN, empresa pública responsável pelo serviço.

Desde que a intenção
do prefeito foi manifestada através de entrevistas e relesses para a
imprensa, a sociedade tem repudiado a atitude do mandatário que sem
nenhum debate e nenhum dado concreto apresentado tentou prejudicar um
serviço tão essencial para a população.

Foram centenas de
manifestações indignadas nas redes sociais e diversas atividades e
debates que envolveram entidades, vereadorxs e trabalhadorxs da
Corsan que formaram um Comitê Popular em defesa da Água e contra a
Privatização.

Na tarde
de hoje, uma audiência pública seria realizada mesmo sem o apoio do
Poder Legislativo que chegou a negar aos integrantes da Comissão de
Serviços Públicos da casa a cedência do espaço, questionando que
no período de recesso não poderia ser realizada uma Audiência
Pública proposta pela comissão.

Após a
confirmação da abertura do diálogo do prefeito com a nova direção
da CORSAN, o Comitê Popular decidiu adiar a audiência pública e
aguardar os encaminhamentos das conversas entre a prefeitura e a
estatal

MOBILIZAÇÃO
IMPÔS DERROTA POLÍTICA EM JULIANO

O
prefeito Juliano encontrou no meio do caminho a mobilização forte
da sociedade e teve que recuar para não sofrer um desgaste ainda
maior. Ele pode até justificar que retomou o diálogo porque o
governador José Ivo Sartori (PMDB) vai pagar os atrasados e cumprir
o contrato e fazer um grande investimento etc etc... Afinal são
chamas da mesma fogueira, Mas na vida real, e fora dos devaneios e
alucinações do prefeito, o recuo só teve um motivo. Seria uma
derrota feia quando judicialmente ele tivesse que comprovar os seus
argumentos e viesse à tona que o contrato renovado em 2010 está
sendo cumprido. Juliano recuou porque iria causar um rombo ainda
maior pois teria que indenizar a CORSAN e todos os investimentos da
estatal através do PAC seriam perdidos. Aliás, Juliano em dois anos
de governo já mostrou sua capacidade impressionante de perder
recursos já garantidos pelos governos do PT.

Aprenda
prefeito, nem sempre tua vaidade é maior que a força da comunidade
mobilizada. Estamos de olho...   
CEIA FARTA: Gastos do Governo Juliano em diárias e ressarcimentos já passa de R$165 Mil
Autor: Cristiano Lopes | Publicado: 2013-12-23T11:21:00-02:00

Não dá pra achar que isso nos basta!

Enquanto a
população se diverte e se encanta com luzes, bonecos, praça e o
guaraná com cachorro quente, na vida real o Governo Juliano encerra
o ano  com dificuldades para apresentar resultados concretos das
promessas feitas na campanha eleitoral de 2012.

O governo que
vemos no discurso de seus apoiadores e nas notícias estampadas nas
páginas e no jornalismo da mídia oficial, é bem diferente do
governo que Cruz Alta vive neste ano de 2013.

Conforme pesquisa nominal no Portal da Transparência, o governo Juliano já ultrapassou os R$ 165 mil em diárias e ressarcimentos desde que assumiu. Destes só o casal mandatário (prefeito e primeira dama) recebeu mais de R$ 50 mil em verbas indenizatórias.

No secretariado
a liderança é do Secretário de Esporte, João Cunha Lopes, que já
recebeu em verbas indenizatórias mais de 18 mil.  Sim, é aquele mesmo que em 2011 colocou um banner na sacada, Den

ENQUANTO ELE
GASTA E FAZ FESTA DE JETTA, A UPA CONTINUA FECHADA

Quando não
possui competência para executar, culpa seu antecessor, acusa de má
elaboração, de erros nos projetos, como os casos da UPA que ainda
não foi inaugurada e a enrolação dos moradores do Núcleo
Habitacional Santa Bárbara que correm o risco de ficar sem a reforma
dos apartamentos, mesmo que o Governo Dilma tenha repassado mais de
R$ 2 milhões para a obra. A verdade é que em um ano de governo,
Juliano só conseguiu provar a incompetência e para evitar um
desgaste ainda maior, usa a tática da pirotecnia para esconder o que
não consegue resolver, e para distrair a população, se dedica a
táticas de distração.

 A POLÍTICA DO
PÃO E DO CIRCO

Nos últimos meses, muito tem se falado desta estratégia de distração, usada pelos poderosos. O termo “Pão
e Circo” foi criado pelo poeta romano Juvenal, que viveu na Roma
Antiga, por volta do ano 100 d.C. A expressão foi usada para
denunciar a política do imperador romano e a falta de (in)formação
política do povo, o qual, sendo ludibriado, se preocupava apenas com
a comida e o lazer.

A prática da
“Política do Pão e Circo”, eficiente naquela época, parece
ainda ser eficiente para manipular a população, e Cruz Alta vive
tempos assim.

Se no início
do primeiro século, a pobreza e o desejo por lazer foi administrado
pelo imperador com o intuito de obter o apoio do povo, mesmo
cometendo atrocidades. Aqui na aldeia, séculos depois, Juliano usa a
mesma prática como forma de tirar a atenção das falta de ações
políticas concretas e  para tirar o foco de ações abusivas
cometidas por seu governo, que sem medo do debate, o Blog Palavras
Rebeldes gostaria de aprofundar  para que nossa conciência possa
visualizar o que se esconde quando se tem tanta dedicação em
controlar as multidões, assim como, transmitir uma imagem de “bom
governante”. 

CONFIRA O RANKING POR EMPENHOS PAGOS
ESTOUROU: Amaral estoura orçamento e suplementa R$ 40 mil em Diárias
Autor: Cristiano Lopes | Publicado: 2013-12-05T22:57:00-02:00

Juliano colocou benefícios políticos para eleger  Amaral

Segundo
o balancete de despesas da Câmara de Vereadores de  outubro de 2013,
o presidente da Câmara de Vereadores, Elio Amaral (PSD), aumentou em
R$ 40 mil o valor do orçamento para Diárias em 2013. O orçamento
inicial de R$ 130 mil já foi estourado já que em outubro a Câmara
já havia pago R$ 135.343,15 em diárias. Com a nova base, o rombo
poderá chegar a R$ 170 mil.

A única forma de derrotar essa falta de respeito com o dinheiro público é resgatar a dignidade do Poder Legislativo derrotando a candidatura da continuidade da gastança. Precisamos retomar o papel democrático e republicano da Câmara de Vereadores. Vamos juntos pressionar os vereadores e vereadora para que deixem de lado suas vaidades e assumam a missão de derrotar essa parte da política que desvirtuam o fazer política como ação a favor do bem comum e transformam em um jogo de poderes. O blog Palavras Rebeldes assume essa luta e VOCÊ?
Autor: Maurício Alves | Publicado: 2014-04-07T12:33:00-07:00

Desfiladeiro

Sou
um desfiladeiro

Uma
parte estreita feito de rocha

Um
perigo extra-oficial e extra-ordinário

Um
ventre que quer abrigar um inocente em prantos de amor

Sou
um desfiladeiro

Que
em qualquer momento possa vir a sucumbir pelo sol que não me acha entre as
montanhas

Sou
uma sucção que cede sobre pressão

Imóvel,
mas que quer se sujeitar

Sou
um desfiladeiro

Uma
tela a procura de um artista a fim de tecer em cores um novo rumo da minha
história

Um
desfiladeiro a temer a origem de ser o que é

Um
punhal cego esquecido na bainha de um ser qualquer

Sou
um desfiladeiro

Uma
parte estreita feita de rocha
Autor: Maurício Alves | Publicado: 2014-04-07T12:38:00-07:00

Embaralho

Não me venha dizer que não viu pássaros

Sei das montanhas, todas íngremes sem visão
alguma

Perca de tempo

Enquanto isso, só isso tens

Me fale...

Saudade da aurora da minha vida

Folhas mortas caídas sobre um chão já
manchado de vermelho vinho

Bebes o último dos goles desta taça de
cristal

Uma das minhas últimas riquezas

Bem sabes dos leões que me aprisionaram

Eu, um corpo desfalecido, desprovido de
solução

Inverno, inferno

Embaralho o carteado

E quem dava as cartas já se foi outrora

Vai-te também embora

Só não venha me dizer que não viu pássaros

Pois sei das montanhas todas íngremes sem
visão alguma
Autor: Maurício Alves | Publicado: 2014-04-14T11:33:00-07:00

Raridade

Vende-se
uma memória

Sem
importância

Que
não mais lembra

Que
ainda existe

Vaga
pelo nada triste

A
espera de uma esperança

Vende-se
uma memória

Sem
importância

Que
ainda guarda como um fio de esperança

A
lembrança

De
ter visto Mário Quintana e Carlos Drummond de Andrade

Brincando
de ser criança
Autor: Maurício Alves | Publicado: 2014-04-07T12:37:00-07:00

Atilho

Prenda esse
momento sem desalento

Para ecoar o
que precisa ser ecoável

Não se
esqueça do tempo

Sem rumo e
sem vento

O prenda
também

Não deixe
transitar em seu pensamento

Palavras sem
talento

Mas prenda e
aprenda

A prender

O que precisa
ser preso em você

E se você
dilacerasse

Em algum
momento

Eu a deixo em
lamento

Entregues a
mão de Deus
Autor: Maurício Alves | Publicado: 2014-04-07T12:47:00-07:00

Era
de esplêndido brilho

Que
tive para mim a sensação de estar sentado sobre uma estrela

A
olhar a via láctea

Possuía
e dava pra ver além de sentir

Que
nela habita a alma mais doce

Que
a de um vendedor de guloseimas de sinal

Quem
tão pouco dela sabe

Por
ler aqui sua doçura

Senti
a língua expelir gotas de desejos desejosos

Para
uma só lambida rápida

Aqui
não minto se digo que acho lindo

Feito
dar dó

Sentar
em colo de avó

E
ela menina regada de amor e afeto

Perdidinha
em meio aos livros

Porem
encontrada por beijos de neto

Ah!
Não há escrita mais linda poeticamente

Que
sutilmente chegar e num abraço morar

Neste
instante talvez alguém diga

Ah
para Nóia

E
com o olhar embaçado por água e sal

No
final se ache genial

Essa
forma gentil de se agradecer pela tarde

(Singela homenagem a Nóia Kern, um amor de pessoa e uma pessoa de amor)
Autor: Maurício Alves | Publicado: 2014-04-07T12:52:00-07:00

Agonia

Dentro de
cada noite

Num beco
escuro e nojento

Um grito de
sofrimento se ouve

Barulho de
correntes que são arrastadas

Um muro que
só de dia que se vê escrevinhado assim:

Eis aqui a
minha dor

Quem
acompanha a madrugada do seu trabalho noturno

Por ali passa

E se arrepia

É um muro
alto de um beco sem saída

Essas
correntes quando arrastam

Entoam
consigo o grito

Quem para
espantado, calado fica

A pupila dos
olhos querem trabalho

Porem os
olhos só enxergam o que a noite permite

Então sigo em
frente pensando:

Não posso
ajudar um grito no escuro   
Biblioteca Ideal
Autor: Maurício Alves | Publicado: 2014-04-07T12:35:00-07:00

Biblioteca Ideal

Café da Manhã

Uma mesa de doces extensa
E em cada uma destas mesas
Livros sabores variados
Recheados de Quintana, porção extra de Scliar e
Luís Fernando Veríssimo a gosto.

Almoço 

Bife livre de Tatiana Belinky
Uma salada bem colorida de André Neves
E de sobremesa huummm.
Lygia Bojunga pra todo mundo

Café da Tarde

Um pote já mexido de Ana Maria Machado
Para passar no pão
Eita que perfeição
Uma xícara de Vinicius de Moraes
Para começar a digestão
Por que pra esperar até a janta
Só comendo de fruta Bartolomeu Campos de Queirós
Eita Nóis.

Janta

Já tardio enfim chegou à noite
E não é que tive um dia cheio!
Sinto ao longe me carregando feito mãozinhas
A fragrância a recendência desse aroma com cheiro
certeiro
Da cozinha da Biblioteca
Por debaixo da porta este aroma especial
Será que hoje teremos Martha Medeiros
Talvez Paulo Coelho ou um prato estrangeiro, 
Queria que os mediadores fizessem Paulo Leminsk
Mas chega de poesia só por hoje
Ah eu não acredito
Hoje jantaremos contos africanos ao molho ondjaki
Autor: Maurício Alves | Publicado: 2014-04-07T12:50:00-07:00

Desejos

Quero
uma dança sem passe marcado

Um
achar sem ter perdido

Uma
conquista sem acasos

Um
sorriso sólido só meu

Quero
um desejo que dê inveja

Uma
viagem sem deslocar o corpo

Quero
um sabor com todos os gostos

Quero
um barulho pia ninho

Não
feito de mosquitinho

Quero
uma brasa que não queime nada

Não
o corpo, não o sonho, não a alma
Considerando
Autor: seluluartesanato | Publicado: 2012-01-02T12:26:00-08:00

Estamos em 2012 vamos considerar o que fizemos em 2011 e buscar o que não alcançamos, sempre considerando a vontade de Deus, muitas vezes nossa vontade não é a melhor para a nossa caminhada se observarmos sempre o que diz a palavra de Deus com certeza andaremos na vereda certa.
"As Coisas Verdadeiramente excelentes são as espirituais."
Autor: seluluartesanato | Publicado: 2012-01-02T12:07:00-08:00

-O Físico se comrrompe o espiritual se renova.

-Os bens espirituais são eternos.

-Seremos revestidos de imortalidade e estaremos gozando da plenitude da presença de Deus.

Texto: II Cor. 4:16 a 5:10
Espaço gostoso
Autor: seluluartesanato | Publicado: 2011-12-07T11:30:00-08:00

 Sonhar # 3    Não paga imposto (ainda)...

(Imagens retiradas da Internet) Publicada por aprendereorganizar   em Quarta-feira, Dezembro 07, 2011   8 comentários      Etiquetas: Divagar
Autor: Jaque Espíndola | Publicado: 2012-07-18T19:15:00-07:00

Atividades realizadas para o dia Mundial do Meio Ambiente:

Flores reutilizando forminhas de docinho e palitos de picolé:

A árvore: o tronco feito com o miolo do rolo do papel higiênico e a copa do contorno das mãozinhas das crianças:  

Nas comemorações para a Festa Junina:

Painel de atividades:

Olha como ficou nosso cantinho da higiene:

Atenção especial para nossos portas escova de dentes:

Portas escova de dente feito com frasco do Shampoo Seda.
Outono chegou
Autor: Jaque Espíndola | Publicado: 2015-03-22T19:22:00-07:00

Trabalhando  a chegada de uma nova estação:

Fizemos esse cartaz...com o poema Suspiros de Outono (as estrofes estão debaixo de cada figura do cartaz)....

E as crianças fizeram a antiga técnica de passar o giz por cima de folhinhas e transferi-las para a sulfite.
Autor: Jaque Espíndola | Publicado: 2015-03-03T16:44:00-08:00

Olá,

Depois de muito tempo sem postar nada, estou retornando ao meu blog.
Pretendo voltar a postar as fotos de tudo que venho fazendo de atividades, trabalhos de artesanato, na educação e algumas artes que faço pra festas.... então lá vai:

 

Painel de aniversariantes 

Amei esse bolo

Painel de escova de dentes
Arte para aprendizagem
Autor: Jaque Espíndola | Publicado: 2015-03-22T18:29:00-07:00

CORPO  HUMANO

Fiz esse boneco pra trabalhar o corpo humano, movimento....dança,música....

As crianças amaram e deram o nome de Luis (identidade e autonomia) para o novo amigo da turma.

Os braços e pernas feitos de meia calça fina e malha possibilitam melhor o movimento. O que atrai muito a atenção dos pequenos.

 A ideia tirei da revista Guia da professora: