Podoposturologia
Autor: Adalto | Publicado: 2012-05-08T04:16:00-07:00



                    




A Podoposturologia é a reprogramação postural 
através do uso de palmilha. Sendo um método que auxilia na abordagem 
preventiva e terapêutica. Tem como objetivo prevenir e tratar os 
transtornos da postura e do equilíbrio por intermédio dos receptores 
podais. Os pés são a evidência do equilíbrio estático e dinâmico. As 
informações obtidas por eles, sobre o tipo de terreno, equilíbrio e 
posição do corpo, são instantaneamente transmitidas ao Sistema Nervoso 
Central e integradas com as informações oculares e com as do ouvido 
interno. O Sistema Nervoso vai responder as oscilações através dos 
músculos intrínsecos e extrínsecos dos pés e assim fazendo as correções 
necessárias. 
                      
                      A integração do pé com o solo acontece através do 
calçado. Assim, as palmilhas emitirão uma reprogramação postural, 
através de estímulos provenientes dos elementos colocados nas palmilhas,
 que ativam os mecanoreceptores, fusos musculares, órgãos tendinosos de 
Golgi e baroreceptores. De modo que a ação da palmilha postural se da 
pela neurofisiologia do pé e não aos elementos mecânicos como as 
palmilhas tradicionais. 

                        Seu objetivo é reduzir o pico de pressão e 
distribuir a força de reação do solo por toda a região plantar. Por 
estarem posicionadas entre o pé e o calçado, as mesmas aumentam a 
eficiência do controle postural durante a posição ereta, na caminhada e 
na corrida.
                          É indicada a todos os indivíduos que sofrem ao
 ficar de pé por tempo prolongado, andar ou correr. Pessoas com desvios 
posturais, desencadeantes de dor na região lombar, quadril, joelho, 
tornozelo e pé. Os casos de pé plano, pé cavo, calcâneo valgo, calcâneo 
varo, esporão de calcâneo, fascite plantar, tendinites, metatarsalgias, 
perna curta, hálux valgo e dores na região plantar, são casos bem 
tratados com a palmilha postural.

                        Na confecção das palmilhas são utilizadas 
peças de 1 a 12 mm de espessura, confeccionados em EVA de alta densidade
 e qualidade. Estes são colocados sob determinadas regiões plantares com
 objetivo de reprogramar a postura. Para decidir que peça melhor se 
adéqua a cada pessoa a podoposturologia possui uma avaliação própria que
 da o caráter individual de cada palmilha. Leva em consideração fatores 
de simetria postural, como nível dos olhos, quadril, cintura escapular, 
torções, curvaturas, entre outros.

      As peças que estão na palmilha  fornecem informações ao sistema
 nervoso e, como resposta, o corpo produz um reequilíbrio através das 
reações reflexas dos músculos, corrigindo as assimetrias posturais, 
nivelando a bacia, diminuindo a torção do tronco, contribuindo para a 
melhora da congruência das articulações e amenizando a sobrecarga, 
principalmente na coluna vertebral
                        
Existem dois tipos de palmilhas:

                        Palmilha Básica:
      Este tipo de palmilha possui uma camada mais transpirante, 
fabricada com um material de alta qualidade e tecnologia que absorve o 
suor, ajuda na transpiração e propicia uma sensação de conforto e bem 
estar;

      Palmilha conforto ou esportiva
      Têm na sua composição vários materiais, com espessuras, 
propriedades físicas e químicas específicas. Utiliza EVA de alta 
qualidade e oferece uma sensação de conforto e bem estar. Sua espessura é
 maior. Sendo indicada para o uso em calçados com rosto mais largo como o
 tênis. É coberta por EVA perfurado. Sendo composta por um elemento 
infracalcaneâno que reduz o impacto de cada pisada numa caminhada normal
 e proporciona mais conforto aos calcanhares e coluna vertebral.