Feliz ano novo! Neste final de semana inicia-se o carnaval!
Autor: Prof. Estevam | Publicado: 2016-02-06T05:40:00-08:00



Não voce não esta lendo errado meu amigo, minha amiga, eu quero desejar a todos um feliz e maravilhoso ano novo! Pois finalmente o ano se iniciar para muitas pessoas, é a partir de agora que algumas decisões serão tomadas, é a partir de agora que as matriculas em diversos tipos de cursos e treinamentos irão acontecer, é a partir de agora que as "engrenagens" começam a virar. 
Foram exatamente, 39 dias e meio, que isso ja poderia estar acontecendo na vida de muitas pessoas, e tenho certeza que aconteceu na vida das pessoas de sucesso. São estas pessoas que não esperam o ano novo, o final de semana, a situação econômica, param tomarem decisões, ou em outras palavras, são pessoas pró-ativas, que possuem auto-responsabilidade, que sabem a necessidade de decisões rápidas e concisas. 
Se voce esperou até agora, não procrastine mais, afinal de contas ja se passou muito tempo desde o inicio desta maratona, denominada vida/2016.
E como todo inicio de ano merece um presente, abaixo, esta meu presente para motiva-lo a fazer um fantástico planejamento;

1º - Passo - Planejar as sua metas e Objetivos Pessoais

1) - Pegue uma folha de papel;
2) - Escreva tudo que voce gostaria de realizar nesse ano, dividindo em categorias:
 como estará a sua saúde (coloque objetivos de dietas, academia, etc);
 O que quer comprar (tanto os pequenos quanto os grandes sonhos);
 Como quer estar em sua profissão;
 Quanto de dinheiro deseja ganhar e ter guardado;
 Com quem deseja estar e como estará a sua relação;
 O quer aprender (livros e cursos);
 Hábitos que deseja mudar (ex: parar de fumar);
 Viagens que deseja fazer...

Essas foram as metas de curto prazo, agora coloque do lado de trás da folha as de longo prazo, como voce quer  estar daqui a 5 anos. Veja como as metas que voce colocou na parte da frente tem total influencia, mas que voce colocará na parte de trás.
Saiba que voce já faz parte de uma minoria de pessoas que tem suas metas definidas.

2º Passo - Começar a agir para atingir suas metas pessoais
Seria muito bom se voce tivesse uma agenda. Isso ajudaria voce organizar suas tarefas e evitar qualquer esquecimento.
Agora quero que leia em voz alta suas metas, mas ao final de cada uma coloque na agenda (estipulando um prazo para agir), uma atitude sua lhe deixaria mais próximo dessa meta.

Exemplo 1:

META: Fazer um curso de inglês.
ATITUDE: Começar a pesquisar valores dos cursos de inglês ou pesquisar na internet matéria gratuito para iniciar.
Exemplo 2:
META: Ler um livro por mês.
ATITUDE: Pegar um livro, separar o numero de paginas por 30 e ler todos os dias, aquela quantidade de paginas.

Exemplo 3:

META: Emagrecer 10 kg.
ATITUDE: Marcar consulta com nutricionista (para rever alimentação), começar a caminhar ou corres 30 minutos 3 vezes por semana (indicado consultar um médico para saber os limites de seu corpo)  e visitar algumas academias para saber mais sobre valores.
Como definir metas pessoais

Exemplo 4:

META: Poupar dinheiro
ATITUDE: Estudar mais sobre o controle financeiro, colocar todas as receitas e gastos em uma planilha,cortar desperdícios e gastos supérfluos.

"Sonhe, apesar das ilusões. Caminhe, apesar dos obstáculos. Lute apesar das barreiras, e acima de tudo, acredite em voce mesmo. Larissa Guerreiro.

É muito importante voce estipular uma data onde tomará uma atitude e um prazo para cumpri-la. No dia que voce estipulou essa ação, nada pode lhe interromper. Não ache desculpas ou e não deixe pra depois, apenas os fracassados e as pessoas frustradas fazem isso e tenho certeza que voce é diferente delas.

3º Passo - Foco e concentração

Todos os dias antes de dormir leia suas metas e pense no que pode fazer para conquista-las.
Esse passo é muito importante por dois motivos:
Lendo todos os dias, voce mantém o foco nos seus sonhos;
Como todos os dias voce aprende e conhece pessoas novas, lendo suas metas diariamente, voce poderá ter novas ideias que ajudarão voce a realiza-las mais rápido.
Não estou falando que as coisas serão fáceis, com certeza voce encontrara o longo do caminho muitos obstáculos, mas a persistência e a determinação são os principais atributos de um vencedor. Não conheço nenhuma pessoa que chegou ao topo sem antes cair muitas vezes.

"Lute diante das coisas mais difíceis da sua vida... para que um dia possa olhar para trás e dizer:
 Foi difícil mas consegui!!!

4º Passo - Recompensa
Quando voce conseguir atingir aquela meta tão desejada que foi muito trabalhada, se recompense, ou faça algo  que marque  aquele momento.
Eu e minha esposa, sempre compramos uma garrafa de vinho e brindamos é simples. mas é um símbolo de vitória para nós, traduz a realização de mais um sonho.
Invente um ritual para voce como sair para jantar, cinema, pense em algo que voce goste e se recompense.
Bom agora que voce sabe os passos para atingir suas metas e objetivos pessoais, não espere o próximo final de semana o próximo carnaval, etc. Coloque isso em pratica agora mesmo e tenha uma vida diferente!
Prof. Estevam