MEDO E ANSIEDADE... SENTIMENTOS OU SOFRIMENTOS?
Autor: SÓ PARA MULHRES | Publicado: 2011-11-28T12:27:00-08:00

&nbsp; &nbsp; &nbsp; Quem de nós ainda não viveu momentos no qual teve q suportar o medo e a ansiedade, quem ainda não se sente insegura ansiosa ou com medo diante de algumas situações de discussões em crises familiares, desemprego, violência ou mesmo no trânsito? São desafios que temos de superar dia após dia. Muitas pessoas não têm a facilidade para conviver com tantos elementos contrários ao equilíbrio emocional e até mesmo físico, casos que merecem um pouco mais de atenção e às vezes até tratamento médico. Uma distinção entre ansiedade normal e a aguda (segundo o terapeuta cristão Gary R. Collins) é que a primeira é uma reação natural &nbsp; diante dos perigos e ameaças, que é controlada ou diminuída quando as circunstâncias exteriores se modificam; e a aguda ou neurótica, que desenvolve sentimentos exagerados de desespero e medo, mesmo quando o perigo é inexistente. Para ambas Deus providenciou recursos para nos ajudar nestes momentos. Para identificar a causa &nbsp;ou seja, descobrir em qual das situações você se encontra e dar início a uma resolução, faz-se necessário observação, reflexão e auto-análise do problema em questão. Depois de descobrirmos a causa devemos procurar reagir contra tal conflito, em muitos casos não conseguimos evoluir sozinhos e precisamos de pessoas amigas para dividirmos situações e recebermos aconselhamentos dos quais poderemos extrair valiosas lições ou mesmo soluções. Davi certa vez pediu que Deus vasculhasse o seu coração e fizesse aflorar os males que ali estavam (Sl 139:23-24). &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; Alegrar-se sempre no Senhor: Por maiores que sejam as lutas sempre haverá no senhor motivo de alegria. Se olharmos somente para os problemas ficaremos mais ansiosas ainda. Se olhamos para o Senhor, teremos motivos para nos alegrar. por mais que pareça difícil, é possível encontrar a paz em Cristo, substituindo assim, o medo e a ansiedade em nosso coração, mesmo que as circunstâncias externas não favoreçam. Jesus nos prometeu uma paz que o mundo não pode dar (Jo 14:27), no entanto afirmou, também, que no mundo teríamos aflições (Jo 16:33). Paz não é a ausência de problemas e aflições, mas é uma dependência completa do cuidado do nosso Pai Celestial.&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Segundo Collins, alegrar-se, para os cristãos, é uma ordenança permanente do Senhor, pois Ele disse que jamais nos deixaria. Temos ainda a expectativa de Sua volta e da vida com Ele num lugar especialmente feito para nós Seus filhos. Precisamos conhecer a Palavra de Deus para que sejamos consolados e fortalecidos e para isso se faz necessário ler e ouvir... Portanto amadas, não podemos perder as esperanças e sim aumentar a confiança de dar a volta por cima e sair vitoriosa de tantas aflições, das quais todas nós estamos sujeitas. Só devemos recorrer a recursos médicos em casos extremamente incontrolável quando já não se encontra forças para buscar dentro de si mesma motivos para agir. Os médicos estão aí para isso e com a permissão de Deus pra agirem em busca de nosso equilíbrio mental, são psicólogos, terapeutas, psiquiatras tudo é válido quando temos vontade de sair dessa situação terrível, tanto para nós, quanto para nossos familiares. Seja como a águia que ressurge das cinzas e renova suas forças mesmo que tenha que perder algumas penas e às vezes até o bico falo tudo isso com convicção e experiência própria.&nbsp;