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Autor: Rita Santilli | Publicado: 2008-07-17T16:47:00-03:00

Em março de 1993, tive meu primeiro contato com o perder, alguém que amo, em um acidenteSem explicações o carro capotou logo após o pedágioAté hoje não sei o que aconteceuMas recebi meu Pai para o funeralSou uma pessoa com grande dificuldade para perdas, talvez por isso sofram tantasMas lá estava eleDeitei em seu peito pela última vez e fui embora quando muitos chegaramAté hoje nos encontramos em sonhosNo domingo do dia 13 de julho, às 15h30min hs experimentei exatamente o que ele passouMas para minha surpresaEu poderia morrer, pois a tranqüilidade que senti, a calma, a certeza de que tudo estava bem me permitiu sentir que viver e morrer era isso: uma fagulha menor que um segundoE que apesar de todos os medos que nos fazem acreditar, morrer é um suspiro de tranqüilidadeMas não morri, saí do carro capotado preocupada com quem estava comigo e com o bando de pessoas que apareceram para ver se encontravam alguma tragédia cheia de sangue e horrorUm bando de pessoas, que não imagino de onde apareceram e depois desapareceram vieram sedentasComo só o carro ficou acabado eles ficaram desolados e foram emboraClaro que um deles me mandou ir à igreja evangélica agradecer Jesus, pois eles estão em todos os lugaresAgradeci da minha forma e dentro da minha FéE me sinto plenaHoje, depois de muitas vivências em torno da chamada morte ou da passagem para outro plano, sinto que morrerOu passar é um movimento normal, carregado do saber da obviedade do ato e principalmente muito tranqüilo – sem uma mulher horrorosa com sua foiceMas sim um sorriso aquecido pelo sol e pelo entregar-se ao caminho ou jornada de todos nósTenho muitos projetos, sonhos e ainda não quero ir embora deste lugar que ainda me fascinaMas já sei que quando for o momento irei sorrindo, desvendar o outro lado do RioE como sou curiosa ...
Sumidinha
Autor: Raquelzita Radke | Publicado: 2012-09-21T18:28:00-03:00

Sumi sim...
Alguns dias passei por aqui...
mas estava com vergonha sabe!?
Mas hoje precisava desabafar!

O cansaço de trabalhar de manhã e a tarde está tão grande que eu não sei mais o que eu faço...
É difícil demais conciliar: trabalho + academia, mas sei que não é impossível!
As vezes dá um desanimo enorme.
A gente busca e deseja mais que tudo dar conta.
Hoje eu estou chorando de cansaço.
Só queria encontrar forças.
A cobrança também é grande... por parte dos meus queridos,
e a gente não quer decepcionar quem a gente ama, não é verdade!?

Agora, uma pergunta:
- como encontrar forças???
Vision Board
Autor: Raquelzita Radke | Publicado: 2012-08-04T10:05:00-03:00

Hoje estou aqui só pra colocar meu Vision Board do Desafio das
Fitnistas!

Achei o cardápio maravilhoso, as ideias de janta são deliciosas!!

AMEEEI!!

Esse Vision Board é a primeira coisa a se fazer para o desafio.

A ideia é fazer um cartaz, mas como não tive oportunidade de
arrumar um eu fiz no computador e no Paint mesmo... kkkkkk

Ficou horrível, mas dá pro gasto... afinal eu já tenho uma pasta
de fotos de inspiração no meu computador: são fotos que eu acho pela internet
de antes e depois e também de mulheres em que eu acho o corpo bonito.

Eu coloquei como meta um vestido que eu namoro a muito tempo que
era da minha mãe!

Confesso que ele está quase servindo. E que esse 1 mês é o ideal
para ele entrar de vez, então não é meta sonhadora demais não... kkkkk

É possível sim!!

Coloquei também uma foto da J.Lo! Acho lindo demais o corpo
dela, e também de uma fitnista daqui do Brasil que eu esqueci o nome, mas que
tem um corpo MA-RA-VI-LHO-SO!!!

Um dia espero chegar lá!

Fiquem então com meu Vision Board:
Voltando!
Autor: Raquelzita Radke | Publicado: 2012-08-13T10:07:00-03:00

Depois de loucuras, estou voltando a alimentação linda que a nutri me passou!

Podem me chamar de doida!
Eu tenho uma nutri a minha disposição e mesmo assim como errado!
=[
Aff!

Beijos!
E quando dá aquela vontade...
Autor: Raquelzita Radke | Publicado: 2013-11-03T12:43:00-03:00

...de desistir de tudo!

Isso acontece quase que diariamente comigo. É
preciso criar mecanismos de reação. Não se render às vontades.

Cada pessoa tem um jeito de reagir! O meu ainda
estou procurando.

No começo eu tracei alguns objetivos do
emagrecimento com minha psicóloga. Esses objetivos me ajudaram a ter ânimo para
começar (Em algum outro post eu comento sobre alguns desses objetivos). E
quando dá aquela vontade de desistir eu penso nos objetivos mais fortes.

Recentemente, eu tenho recorrido aos dizeres da
minha psicóloga:

“- Pense no que você passou para chegar até onde
você está hoje!”

Realmente, me vem à memória todo o cansaço, toda a
correria para comer bem, para ir até academia, dos apertos financeiros para
comprar alguns produtos da dieta.

Para chegar aqui e eu desistir de tudo? Voltar a engordar?

Prefiro “sofrer” mais um pouco e ficar MAGRA e
BONITA! Do que voltar a sentir o que eu estava sentindo: uma gorda com
depressão!

TRACE OBJETIVOS E

FOQUE NELES!
Indas e Vindas!
Autor: Raquelzita Radke | Publicado: 2013-10-26T23:33:00-03:00

Pois é... não esqueci desse meu
cantinho!

Ainda mais agora que preciso
novamente reunir forças para o meu processo de emagrecimento. E confesso que
senti muita falta das pessoas que me acompanham por aqui e que sempre me apoiaram.

Vamos da onde nós paramos em setembro
de 2012:

Eu havia
desistido de fazer dieta depois que parei de postar. Depois de outubro de 2012
eu fui só engordando. Comendo compulsivamente, principalmente a noite. O que
fez com que eu voltasse aos meus quase 110 Kg.

Mais uma vez eu me sentia vazia, uma
perdedora, como se não tivesse perspectiva nenhuma de futuro. Ou seja, GORDA!
Sofri muito até junho deste ano, quando mais uma vez meu namorado me alertou
sobre o caminho que estava indo. Eu havia me desesperado e visto o quanto que
eu realmente PRECISAVA MUDAR!

Por isso, no dia 01 de Julho de 2013
me matriculei na academia mais uma vez e havia começado com uma dieta por conta
própria, lembrando das antigas orientações da minha nutricionista.

Só que eu não consigo fazer dieta
sozinha, ainda mais com a rotina que eu tenho levado (morando sozinha e
trabalhando o dia inteiro). Precisava da ajuda de uma profissional e fui
correndo da minha ex-nutricionista, a Carol Sessa. E ela mais uma vez me passou
uma super dieta.

Além da Nutricionista, tenho
frequentado uma psicologa que tem me ajudado muito, principalmente a me
conhecer melhor. E com isso controlar minha compulsividade.

Com isso, desde julho até hoje foram
eliminados 15,5 kg.

Quero voltar a compartilhar coisas
para que a gente não desista, porque é nessa fase que começa a dar um desanimada.

Conto com vocês!!
Novidades!
Autor: Raquelzita Radke | Publicado: 2012-08-09T20:33:00-03:00

Só pra começar: Tem gente vindo aqui mas acredito que estão
esquecendo de comentar!

kkkkkkkkkkkk

Estou desanimada esta semana. Comendo besteira a noite e um miojo
super salgado hoje no almoço.

Tô precisando de internação!

E o pior (mas ao mesmo tempo bom): Vou pegar extensão de carga
horária, ou seja vou começar a trabalhar pela manhã também na mesma escola.

Agora é que o bicho pega. Vou ficar lá de 07:00 horas até 17:20.
Então preciso me planejar melhor o que eu vou comer a semana toda, pra levar a
marmita né!?

Lá tem restaurante, mas o que mais tem é PF. O ruim é que vem
MUITA coisa no PF e eu odeio desperdiçar comida né!? Afinal é caro pra
caramba!!!

Sem contar que eu estou desanimada com a academia... Na verdade eu
estou com preguiça!

Mas isso vai mudar!!!

Um beijo!
Sobre o Retorno
Autor: Raquelzita Radke | Publicado: 2013-10-28T21:14:00-03:00

Olá!

Confesso
que foi bom desabafar um pouco sobre mim aqui neste cantinho. Eu estava
precisando mesmo!

Só
que o blog estava abandonado há mais de um ano e eu precisava tirar a poeira,
as teias de aranha, e etc, ou seja, dar uma reformada básica nele...

Por
isso, vocês já podem observar algumas mudanças que tenho realizado e outras que
virão.

Tudo
para deixar esse cantinho com a minha cara e confortável para quem por aqui
aparece.

Então
sejam bem vindos novamente!!!!!!!!!!!!!!
Disciplina
Autor: Raquelzita Radke | Publicado: 2012-08-08T09:35:00-03:00

Pra emagrecer é preciso muita DISCIPLINA!!!

Então, alguém viu a minha por aí???

kkkkkkkkkkkk...

Voltando a aquela m(*) toda de comer o que não devo a noite!

Que raiva de mim!!

Mas eu vou conseguir passar por isso de novo!

Beijos enormes!
Antes e depois
Autor: Raquelzita Radke | Publicado: 2013-10-29T21:46:00-03:00

Boa
noite!

Deixa
eu atualizar um pouco vocês...

No
ano passado eu havia passado em um concurso e começado a trabalhar em uma
escola o dia inteiro (de 7hs as 18hs).

Confesso
para vocês que não é fácil, ainda mais sendo professora que exige de você
fisicamente e mentalmente.

E
como estou fazendo reeducação alimentar é muito mais pesado.

Então,
depois de trabalhar o dia inteiro eu ainda vou para a academia e faço o meu
spinning, transport ou corrida e ás vezes faço musculação (tenho preguiça para
musculação, mas isso tenho que MUDAR IMEDIATAMENTE!).

Saio
da academia umas 20hs. Em alguns dias eu vou para casa, em outros vou para o
supermercado se estiver faltando alguma coisa.

Aí
eu chego em casa, preparo a minha janta e o meu almoço para o dia seguinte. Além
dos lanchinhos... E lá pelas 22hs já estou cansadérrima e apago. Só dá tempo de
olhar o Facebook ou ler algum livro. Lembrando que eu acordo ás 5h45min.

Por
isso que, para quem quer emagrecer tem que ter muita dedicação e força de
vontade. E principalmente NUNCA DESISTIR!!!!!!!!!!!!

Nestes
4 meses de dieta eu emagreci cerca de 15kg. Não foi fácil, só consegui por
causa do suporte: Namorado, Psicóloga e Nutricionista.

Confiram
o meu progresso:

E AÍ, O QUE VOCÊS ACHARAM??
NOVOS OBJETIVOS!!
Autor: Raquelzita Radke | Publicado: 2013-11-10T17:18:00-03:00

Quando eu retornei ao meu processo de emagrecimento em Julho desse
ano, eu tracei alguns objetivos com minha psicóloga.

Alguns desses objetivos me fizeram começar a lutar por alcançá-los.
Agora que emagreci alguns kg, muitos desses objetivos se perderam. Fez-se
necessário então nesse momento criar novos objetivos.

E confesso pra vocês que durante a semana até tenho conseguido
segurar a boca, o problema tem sido nos finais de semana. Em que eu como um
pouco a mais. O ruim disso é que a cada dois passos que eu dou durante a semana
no final de semana eu dou um passo para trás.

Um dos objetivos mais fortes no momento é emagrecer pelo menos 10
kg até janeiro quando eu vou viajar. Desses 10, consegui 3,5. Faltam então 6,5
até dia 14 de janeiro.

Aí com esses deslizes o emagrecimento fica lento demais e tem sido
sofrido para mim, porque mesmo não querendo comer besteiras eu acabo fazendo,
aí fico me lamentando.

Mas o segredo é NÃO DESISTIR!!! Todas as vezes que eu emagreci e
depois engordei, foi porque eu havia desistido. Mas dessa vez vai ser
diferente! Eu vou encontrar forças e conseguir! Afinal, já cheguei até aqui!!!!

Vamos juntos, por favor!! Dando suporte uns aos outros!

Fotinhas para não esquecer como eu estava e nunca mais me permitir ficar daquele jeito!
Cansaço
Autor: Bibliografia de PAULA | Publicado: 2011-12-14T04:43:00-08:00

hoje acordei com um aperto no coração,olhos lacrimejados, vontade de se esconder,medo de falar, pensamento distante...Ai que saudade daqueles momentos que nadaera briga, só existia você, eu e o nosso eterno amor,mas o tempo vai passando e as coisas vão se modificandovai se tornando mais difícil e parece querer outra saídamas eu somente quero você, pois meu acalento e estarem seus braços e estar em sua boca.É com você que tudo pareceu criar sentido e ter mais alegria, mas se nada a que tenho é suficiente realmenteé a hora de dizer ADEUS, é aquele momento em que todosos sonhos e lembranças vão machucar nossa alma, que asaudade vai espedaçar o coração e tudo está novamenteao ponto de desabar...Eu errei, você errou, é infelizmente o orgulho termina outrahistória de amor...Não quero mais ser a vítima, quero apenas ser a mocinhade uma bela e feliz história, aonde nada que eu faça estejaerrado, e todos os seus atos sejam dignos de troféu.Você me exige a alma, mas não muda nem a cor dos cabelospara me agradar, você me ignora com os olhos quando apenaspeço que não me irrite. E no final estou eu me lamentando quandomeu coração diz que são certezas, que é ruim se lamentar,quando apenas megalas de mudança me são atribuídas...Posso sofrer mais um dia, posso chorar mais uma semana,mas nunca escutarei você não foi nada para mim....
Primeiro Amor
Autor: Bibliografia de PAULA | Publicado: 2011-12-03T06:01:00-08:00

Chega certa idade na vida de cada pessoa, em que as bonecas ou carrinhos perdem o sentido, que os meninos são mais legis de se olhar e as meninas não são mais bobas... Parece que chega uma época em que muitas pessoas esperam, surge o amor...De que amor vamos falar...O primeiro AMOR, nós envolve numa emoção infantil, o medo da descoberta, a ansiedade das aventuras, a perspectiva dos acontecimentos, tudo se torna uma veracidade de momentos, todos parecem tão bons e ruins que quando deitamos na cama, parecem reviver em nossos pensamentos como um replay, se repetindo mais e mais, nós choramos e sorrimos, nos gritamos e apenas falamos no silêncio de um olhar, nos temos pressa e momentos que não deveria passar nunca.Mas porque o primeiro amor, nunca fica para sempre? Porque nós nunca mais o esquecemos? Esquecer a primeiras relações amorosas é fácil difícil é esquecer o primeiro beijo, o primeiro toque de lábios, os momentos em que os olhos se encontraram e por mais que tenha sido bobo, para nós foi incrível, não adianta negar, todo nos já passamos por algo assim...O pior que de todas as experiências que vamos passar na vida, a mais incrível, a mais bonita, a mais intensa, a mais inesquecível seja o primeiro amor. Descobrir que o amor, nos faz sonhar acordados , nos faz sorrir sozinhos no escuro, nos faz chorar no banho, nos faz sair de sintonia no meio de uma confusão. Será que o amor tão lindo, nunca será para sempre. Pergunte-se quem você conhece que vive um amor de verdade, um primeiro amor eterno... Porque descobrimos  tantas outras formas de amor, tão diferentes que em algumas em particular, vivemos mais para o outro do que para nós mesmo, vivemos mais por um sorriso no rosto do outro e abrimos mão das nossas lágrimas derramadas... A forma do amor pode ter muitas faces, mas deveríamos conhecer somente aquele que nós deixou a melhor sensação da vida. O PRIMEIRO AMOR, O PRIMEIRO BEIJO, O PRIMEIRO ABRAÇO, O PRIMEIRO TOQUE ENTRE AS MÃOS, O PRIMEIRO OLHAR SE FECHANDO PARA O ENCONTRO DOS LÁBIOS... Porque esquecemos  esta essência que é pura?Porque amadurecemos e ficamos egoístas, queremos coisas que  julgamos fundamentais mais que nós darão alegrias mentirosas, falsas. Pois buscamos mais viver com alguém, do que viver por alguém que realmente mereça quem eu sou.Queria realmente acordar e viver novamente o PRIMEIRO AMOR!
Nada de superação
Autor: Bibliografia de PAULA | Publicado: 2014-01-30T17:49:00-08:00

Pensei que tivesse superado a falta que você fazia no lado oposto da minha cama, achei que já conseguia tomar café sozinha e fazer o almoço sem pensar quais eram seus pratos favoritos.

Eu acreditei que quando eu caminha-se na rua e encontra-se você do outro lado da calçada meus olhos não encheriam de lágrimas.

Poxa, quantas dores sinto em minha alma, quantas lágrimas insistem em cair dos meus olhos, quando você passa de mãos dadas com aquela que nem se quer, lhe mandou flores, lembrou da data do primeiro beijo e do dia que pedir sua mão em casamento.

Essa pessoa que nem sabe ao menos quais são suas manias e mesmo assim ama muito mais a parte chata do que a fácil. Essa pessoa que nunca talvez tenha acordada na madrugada e beijado sua boca, somente para ter a certeza que seu beijo era a essência que eu necessitava para viver.

Mas tenho a consciência que ela deve sim ser melhor do que eu... ela deve te fazer sorrir e adormecer com tranqüilidade, ela deve ser do tipo que amou primeiro seus olhos e depois repousou os lábios em sua boca.

Porque para você abandonar meu coração e despedaçá-lo deve haver um bom motivo.

Não que eu guarde hoje rancores, mas foi difícil costurar meu coração sozinha na madrugada enquanto todos dormiam e eu calada chorava, cada costura para fechar as feridas, fechava também um sorriso, fechava também um sonho, uma esperança, uma nova oportunidade de amar...

Sim talvez me fechei para esse tal de amor, que levou quem eu escolhi amar, para outros braços, para outras aventuras.

Eu que sempre preservei as fotos em família, as lembranças, eu que sempre preservei sua lembrança... Tive que botar fogo nas coisas, na alma, tive que respirar fundo e dizer olhando meu cadáver pálido desfalecido no chão, vamos levanta, ela está sorrindo e você se lamentando, eu que tive que buscar força quando não se havia mais energia.

Me pego olhando para uma folha branca e escrevendo minhas velhas emoções.

Eu que conquistei um novo amor e penso eu que estou feliz, me relembro do seu olhar, seu roncar, seu sorriso e sinto a alma rasgar e sangrar de saudades.

A quem vou continuar escondendo, você vai morar em minha alma... porque permitir meu coração mesmo remendado amar novamente, mas uma parte obscura da minha alma, não irei mais resgatar, porque nela para sempre irá habitar sua amarga lembrança, sua amarga ingratidão pelo amor louco e obsessivo que te dei, que te sufoquei e te afastei....
Perdida em pensamentos
Autor: Bibliografia de PAULA | Publicado: 2011-12-14T05:13:00-08:00

um cigarro...  Perdida em meus pensamentos, pus-me a refletir.  Aonde estou deixando as pegadas da minha vida, será que elas estão sendo conservadas, será que o tempo se encarregou de apaga-las...  Aonde estão as minhas lembranças, guardo elas em locais aonde a vida nunca irá apagar...  Pouco me recordo dos sorrisos, pois minha memória se encarregou de guardar as lembranças,  pouco se tem do choro, pois foram os bons momentos de cada um que deixei de referência.  Aonde estou buscando  as marcas que a vida se encarregara de deixar, aonde estou conservando. As lembranças que eu poderei deixar...  Será que sou esquecível, será que sou mais uma...  Não quero que aconteça o acaso, não quero que seja somente mais uma pegada para servir de   Expressão, quero ser conservada pelos meus atos, quero ser a amiga, amante  a enamorada...  Quero deixar na vida terrestre amigos que mesmo em outra dimensão ela se lembraram, de como fui, de como agir, de como sorrir.  Pois de nada seremos se não manter um pouco de mim mesmo, nas outras pessoas.  Hoje ponho-me  a sorrir um pouco mais,  chorar um pouco menos, a viver cada dia   para ser feliz, a acrescentar mesmo achando que é o suficiente, á dedicar  quando parece  Que esta bom...   Hoje proponho um novo acordo de vida, não somente comigo, mas com Deus com meus amigos, com meus irmão.  Amanhã é longe demais, ontem foi tarde demais, Hoje é o tempo exato para começar a mudar...
Autor: Bibliografia de PAULA | Publicado: 2012-06-07T17:28:00-07:00

Não sei se amar foi o suficiente pra preencher seus sentimentos, mas
fiz o meu melhor, fiz o que meu coração achava que era correto.

Queria cuidar pra que todos os dias existissem sorriso em seus
lábios,  para que todos os dias houvesse
brilho nos seus olhos, para que nada te machucasse e para que nada te fizesse
chorar. Cuidei para nunca te magoar e nada te ferir. Cuidei para que você
dormisse tranquilamente, para que você se sentisse feliz.

Cuidei tanto de você que esqueci que cuidar de você, me fazia esquecer
que a vida é feita a dois e não somente a um.

Um adeus desmoronou meu mundo, um não dá mais acabou com meus sonhos,
um acabou me fizeram perceber que nada fazia sentido, porque eu não era o que
você procurava.

Tentei segurar a lágrimas mas elas insistiram em rolar, tentei não
sentir a dor, mas ela machucou quem sentia somente amor, esqueci sua imagem,
mas as lembranças me mostraram que não se esquece o que esta cravado no peito.

Sua ausência?

Me mostrou que não sou a pessoa que achava que era, me ensinou que
nunca vou dar o que as pessoas querem, me mostrou que apesar de dar o mundo
você só queria a liberdade, me apresentou a realidade.

Fui buscar forças, conquistei vitórias, superei limites, enfrentei
desafios, mas não tive a capacidade de esquecer você, não consegui deixar de
sentir o cheiro que você tem, não deixei de procurar seu olhar todas as manha,
não deixei de imaginar sua presença ao meu lado.

Desistir?

Me perguntaram porque? Mas era preciso ceder para vida, porque o que você
considera amar tem que ser feliz, mesmo que felicidade represente deixar longe
o que você considera essencial para viver.

Seguir meu caminho e caminhei passos curtos, orei por muitas vezes
buscando refugio e força, bucando fé e coragem, pensei em refazer os caminhos
tentando te reencontrar, mas nada seria o mesmo, nada seria mais aquilo. Fui-me
embora, fui me para outro lugar, fui, fui sim para o lugar aonde eu deveria
ficar, se é aonde eu queria estar, não posso dizer, mas agradeço por consegui
ir.

Se eu deixarei de te amar?

Jamais, porque não era paixão, não era tesão, não era euforia, é amor.
Mas é este sentimento que me permitiu continuar a seguir, porque o que não te
faz bem, mesmo que este mal seja eu, tenho que ir embora... tenho que ir pra
aonde eu seja o bom e faça o bem.

Se vai acabar, eu não permitiria, porque amor só acontece uma vez, e
não quero que ele acabe aqui dentro, quero apenas que ele não machuque você.
Tão grata ao seu amo
Autor: Bibliografia de PAULA | Publicado: 2014-01-30T17:53:00-08:00

Eu que estava tão inofensiva ao amor, me deixei me levar por essa paixão...

Fechei os olhos e simplesmente mergulhei, entreguei meu coração tão cheio
de cicatrizes, tão cheio de lembranças más.

Mas você está superando as expectativas que tinha da vida, superando os medos
de tentar sorrir novamente.

Você devolveu em mim os pequenos gestos mais simples da vida.
Você me devolveu o simples prazer de deitar na cama e sonhar de olhos abertos,
de caminhar e escutar uma música e lembrar de sorriso, de sorrir apenas por lembrar...

Fazia tempo que pequenos prazeres haviam perdido sentindo em minha vida, tinha
um tempo que sorrisos não eram mais verdadeiros, e as lágrimas eram consolos.

Mas tudo mudou e modificou.

Hoje apenas lembro-me do seu rosto, do seu sorriso do seu cheiro nos meus
lençóis e corro para olhar meu celular, porque passo horas relendo nossas conversas
para apenas ter a pequena certeza que você não é um sonho, você existe e está
em algum lugar pronta para receber minha mensagem dizendo o quanto te amo.

Não serei a mais linda das criaturas, mas serei a mais amorosa. Não serei
a mais perfeita dos seres humanos, mas tentarei não te fazer chorar.

Te amar me devolveu os sonhos, as lembranças, os objetivos.

Me devolveu o cheiro das rosas, a beleza da gota do orvalho, a felicidade
por amanhecer e a alegria por anoitecer e mais um dia eu ter vivido esse conto
de fadas.

Me sinto pisando nas nuvens, e de verdade amor não tenho medo de cair,
porque em seus braços me sinto segura, me sinto protegida.

Como retribuir tanto amor?

Não sei, mas farei do meu coração o porto para seus sonhos, farei dos
meus sonhos os seus, farei dos meus planos os que você quer, darei minha alma
pelo seu sorriso, apenas para retribuir o amor que ganhei e não existo se ele não
estiver aqui.

Obrigada por me trazer o amor, a paz e a felicidade. Obrigada por trazer
a vida de volta a quem estava morta para a alegria....

Te amo demais!
reconstrução!!!!
Autor: Bibliografia de PAULA | Publicado: 2012-04-03T09:55:00-07:00

Hoje acordei muitoconfusa...Sentir minha cabeça rodar,estou me sentindo num momento crucial, meu coração ainda sente ausência do quejá não há mais volta, sinto falta de coisas que acabaram... me disseram queseria saudades. Prefiro encarar como falta de coisas que fazem bem ao coração,mas mal á minha alma... Geralmente não me arrependo de atitudes que foramtomadas, ou de coisas que já foram ditas. Pois tudo que disse foi porque nahora precisava falar, de uma maneira estupida ou ríspida, mas falei. Não querorelembrar daqueles abraços quentes como algo fútil, daqueles beijos que sempreacabavam na nossa cama como algo apenas gratuito de excitação. Vou partir daquipara algum lugar, onde meu coração se sinta mais feliz, mas nada será igual,posso garantir vou ser melhor, porque mesmo com todas as tristezas que um diaaconteceu, prometi que todas aqueles que um dia passaram pela minha vida iria incrementaralgo para mim.Você pode não reconhecer,pode não levar nada de mim, pode ter me esquecido no segundo que saiu da nossacasa, mas sou superior á atitudes alheias, sou melhor do que as pessoas possamapostar.Vou chutar essa sensação estranhaque hoje me rodeia, vou colocar meu melhor modelo e sair pelo mundo... Vouprocurar perfumes que encante meus desejos, vou buscar toques que despertemdesejo nos meus extintos, vou achar aromas que satisfação meus paladar,encontrarei peças do quebra cabeça da minha vida, pois sei que ainda necessitode muitas pessoas para completar minha jornada terrestre, ainda preciso buscar novoshorizontes e encontrar novos barreiras, porque só serei melhor quando saberviver para os outros, amando somente eu mesma, sabendo dar as pessoas, o que emmim está cheio... mesmo que este seja apenas de um olhar carismático, de umsorriso de vai você pode, mesmo que seja uma mão amiga dizendo eu te ajudo...porque eu colherei na estrada da vida apenas as sementes que plantarei, somenteas flores que eu cuidei....
Apenas tentativas em vão
Autor: Bibliografia de PAULA | Publicado: 2014-01-30T18:21:00-08:00

Parece estranho,
mas sei que nos seus olhos ainda tem um brilho de saudades, que na sua boca
ainda tem o gosto de um novo beijo, que nos seu abraço tem o calor dos meus
abraços, que no seu corpo ainda tem lembrança das nossas noites de amor.

Tive milhões de
motivos pra prosseguir, mas o amor ainda me fazia acreditar, que um dia eu
olharia teus olhos, que mais uma vez beijaria sua boca, que mais uma noite te
faria carinho, o amor me fazia acreditar que tudo que os outros diziam eram
palavras jogadas ao vento, que toda sua grosseria era apenas no fundo o pedido
de socorro.

Eu tive motivos
pra prosseguir, te excluir da minha vida, mas não sei o porquê nunca o fiz.

Não sei o porquê,
mas tentei te trazer de volta, parece que o coração sente, quando seus olhos choram,
quando seu coração implora por um segundo de nos dois.

Mas errei,
tentei, tentei e trouxe-lhe de volta ao ponto de onde eu acreditava que você
nunca deveria ter partido.

Atitudes em vão,
atitudes sem valor...eu trouxe sua matéria até nossa cama, eu trouxe seu corpo
até nosso lar.

Mas seu coração,
seu olhar, seu pensamentos já não estavam mais com os meus. Nosso elo já era
apenas duas cabeças com pensamentos confusos e se perguntando por que estávamos
ali.

Nossas bocas se
tocaram, nossos corpos se entregaram nossa matéria por instantes viraram uma só.

Uma só certeza,
não existia mais nós, existia eu e você, duas pessoas que deveriam pegar tudo
que foi bom e guardar nas páginas da vida e partir por caminhos, por novos
rumos, pois o que nos amedrontava, hoje era uma certeza, não havia mais o amor,
não havia mais a cumplicidade, não havia mais o olho no olho.

Havia apenas
duas mãos se cumprimentando e dizendo, você vai ficar em meus pensamentos, como
um momento que valeu, mas chegou ao final, como um momento lindo, mas que se
perdeu as cores.

Havia apenas as
costas e a porta fechada e você indo embora, viver sua vida e eu que tentei lhe
trazer de qualquer jeito, recostada no sofá, tentando buscar a linha da vida e
recomeçar.

Recomeçar a
sorrir, a viver, a andar...

Recomeçar um
capítulo novo, cheio de novos medos e sonhos, mas com mais uma lição
compreendida. 
www.inspiradamensagem.zip.net
Autor: Bibliografia de PAULA | Publicado: 2011-07-13T06:27:00-07:00

MESMO QUE EU SE VÁ, VOU ESTAR EM SEU CORAÇÃO PARA SEMPRE!Amor um dia partirei deste mundo,mas o amor que nasceu dentro de mim nunca poderá ser apagado.Tenho a certeza que nada acontece no acaso, já lutei pelo seu amor e mesmo que o destino um dia separe nosso olhar, viverei a eternidade à tentar te fazer feliz... O amor verdadeiro até que chegue a perfeiçãodeverá ser renovado à cada manhã, ser restaurado à cada anoitecer, e vivido intensamente o durar do dia todo. Tem coisas que somente vivendo ao teu lado eu poderia viver,mas de todas os momentos perfeitos, de todas as transas eufóricas, de todos os beijos ofegantes, o mais importante para que haja esperança e cultivar dentro do seu coração um amor eterno.Paixão tenho a certeza que quando eu partir da vida terrestre, deixarei muitas lembranças,mas de todas quero que você nunca esqueça que enquanto você acreditar neste amor eu estarei ao teu lado,fazendo o sol nascer para te aquecer, fazendo as rosas desabrocharem para perfumar sua vida, fazendo a chuva cair pra te dar aquela preguicinha e você descansar, fazer a noite chegar para queem seus sonhos eu posso entrar e amar-te até que o dia amanheça e eu continue de cada detalhe para sua sobrevivência, porque se uma lágrima cair do seu rosto sem que está seja de felicidade me sentirei mal, pois ser sorriso é o caminho do seu coração enada posso ser não te fazer feliz. Que eu tenha para sempre forças para ofertar a felicidade, mesmo que está não seja ao meu lado, mesmo que eu já tenha ido embora, mesmo que está seja de uma forma errada, enquanto eu acreditar neste amor te protegerei, te guardarei em meu coração e te seguirei, cuidarei para que seus coração nunca se machuque, para que seu sorriso nunca se desmanche e para que seu amor nunca vire ódio. Porque mesmo que eu precise de muitas outras vidas eu te provarei que eu nasci pra te amar!
A beleza das flores e bordaduras, dão um toque especial ao seu jardim
Autor: Terra verde Paisagismo | Publicado: 2011-10-30T17:56:00-07:00

 Tulipas

 Agapanthus

 Amor perfeito

 Amarilis

 Azaléia

 Moréas

Primavera ou buganville
Trabalho iniciado, cliente da Terra verde! Colocaremos as fotos de antes e depois.
Autor: Terra verde Paisagismo | Publicado: 2011-11-02T07:37:00-07:00

 Residência recém terminada,com o chão ainda nú,apenas colocamos para dar início uma areca bambu.
 Uma pequena tuia.

Foto da lateral, para dar idéia da dimensão correta do terreno.
Além de causar um grande impacto de beleza,uma boa palmeira, pode valorizar uma construção em até 15%, por esse motivo , vem crescendo cada vez mais a busca por belos jardins e belas plantas!
Autor: Terra verde Paisagismo | Publicado: 2011-10-30T13:27:00-07:00

 Palmeira Azul

 Palmeira Real
 Tamareira das canárias.
 Palmeira leque de Fiji
 Palmeira Phoenix
Psicologia Transpessoal
Autor: chicobee | Publicado: 2009-11-24T04:24:00-08:00

  por Léo Matos  "A Psicologia Transpessoal é uma ciência que aborda  e estuda o homem em sua totalidade (Matos, 1979). Aqui o homem é visto não apenas como um indivíduo per se ou como um indivíduo na sociedade, mas as suas relações ecológicas e cósmicas são de suma importância. Desse modo, a Psicologia Transpessoal inclui outras abordagens científicas, como a medicina, antropologia, sociologia, física, química, matemática, astronomia e metafísica. Esta ‘nova’ ciência é basicamente inter-cultural e desse modo outras culturas de todas as épocas, com as suas várias abordagens da vida (psicológica  religiosa, médica, etc ) são  estudadas.    A psicologia transpessoal utiliza elementos de outras escolas de psicologia como o behaviorismo, a psicanálise, a psicologia junguiana, a psicologia humanista, e estuda especialmente a consciência humana que transcende  a pessoa e o conceito de ego. Portanto, a psicologia transpessoal pode ser definida como o estudo científico dos estados de consciência."       Gostou? Quer mais? YuBliss está com um fórum aberto sobre Psicologia Transpessoal, com a psicóloga Marcia Tabone respondendo às perguntas dos usuários. Cadastre-se em YuBliss e participe você também da discussão.
Fórum com o Especialista - O Câncer como Ponto de Mutação
Autor: Renato | Publicado: 2009-09-29T06:37:00-07:00

Temos um novo fórum no YuBliss, com o especialista Andir Leite, que irá tratar o tema "O Câncer como Ponto de Mutação". Veja mais detalhes:Sobre o autor: Sou médico Oncologista (trato de tumores).Estudei medicina na UNICAMP e me formei em 1972. Fiz residência no Hospital A.C. Camargo e desde então atuei não só neste campo como em diversas outras áreas da medicina.Fiz cursos de pós graduação em diversas áreas de medicina alternativa pois entendi, bem rápido, que a formação científica nos moldes da civilização ocidental deixa muito a desejar no seu objetivo de atingir O INDIVIDUO, seja ele doente ou sadio.Sobre o Tema: O tema foi proposto por Lawrence LeShan em um pequeno livro de auto-ajuda e nos remete ao hexagrama no. 24 do I-Ching: “FU/Retorno (O ponto de transição)"Apos uma época de decadência vem o ponto de transição. A luz poderosa que havia sido banida retorna.Porem esse movimento não é provocado pela força..... Por isso a transformação do antigo também torna-se fácil. O velho é descartado e o novo introduzido..."LeShan utilizou-se do câncer como tema por ter sido essa patologia com que trabalhou, em apoio psicológico, durante 35 anos, mas sua abordagem é valida para qualquer patologia grave ou qualquer situação em que o natural evoluir dos fatos leva a um “aparente impasse” ou a uma crise na qual somos impelidos a descobrir QUAL O REAL CAMINHO, sob pena de sermos descartados pelo natural caminhar dos fatos.O autor cita W.D.Auden definindo câncer como: “O fogo criativo derrotado “ . E refere no bojo de uma AUSENCIA DE ESPERANÇA a impossibilidade em se relacionar e expressar-se; a perdada esperança em encontrar a profunda satisfação; ou a impossibilidade em substituir.Ele e alguns outros profissionais de saúde conseguiram ajudar muitos desse pacientes a vencer suas doenças físicas cuidando basicamente desse arcabouço energético.Duração: O especialista estará à disposição no fórum no período de 28/09/2009 a 02/10/2009.Entre em http://www.yubliss.com/forum/194 e participe do fórum!
Recriando o mundo todo dia, as 6:50 em ponto
Autor: Marcio | Publicado: 2009-12-21T21:10:00-08:00

Bom dia.Nos últimos dias, rolou a discussão em Yubliss "Criacionismo versus Teoria da Evolução".Sou cientista, então minha escolha natural seria a Evolução. Mas estou aprendendo que a escolha natural nem sempre é a melhor.Então pensei... e se eu fosse Criacionista? Se eu aceitar que o mundo foi criado com intenção, que não evoluiu do caos por puro acaso. Qual seria minha teoria?Decidi que o mundo é criado todo dia, as 6:50 em ponto. Ele é criado como é hoje, com todos os registros históricos, fósseis, e pensamentos na nossa cabeça. Achamos que ele já existia ontem, mas é pura ilusão.Científicamente falando, a boa teoria é aquela que adequadamente explica nossas observações e que sobrevive tentativas de ser desprovada. Acho minha a teoria da re-criação diária melhor que a do Darwin.Então, já que o Ano Novo se aproxima, vamos todos re-criar o mundo toda manhã e fazê-lo melhor a cada dia.Bom Ano Novo para todos em Yubliss.
Medicina Humanística
Autor: YuBliss | Publicado: 2009-10-12T13:23:00-07:00

Seguindo sua linha de fóruns de interesse geral, YuBliss promove mais um Fórum com o Especialista. Desta vez com o tema, Medicina Humanística.

"O Humanismo volta a estar na moda, ou pelo menos está na boca de muitos. E se aqueles que falam estão de algum modo congregados na área da assistência à saúde, o comum denominador das queixas e dos desejos de melhora acaba sendo a humanização, quer dizer, a falta da mesma.

Sente-se essa ausência, mas não se conhece exatamente o caminho que nos pode levar a sanar essa deficiência. O humanismo médico, juntamente com o enfoque à atenção primária à saúde, a educação médica e a formação de lideranças, consiste exatamente em um dos pilares que sustentam a Medicina de Família, especialidade médica que se baseia no cuidado integral, numa assistência à pessoa enferma, em detrimento de um órgão específico: um compromisso entre dois seres humanos.

O conceito de Medicina Humanística, de "humanização na saúde" é abrangente e não se restringe a alguma especialidade médica em específico, tampouco à área da Medicina. É um movimento que tem seu esboço por volta dos anos anos 70 e vem só tem crescido até hoje, sobretudo na ultima década. Veio junto com os ideais de liberdade, direitos humanos, defesa da ecologia, justiça social. Segundo Fritjof Capra, faz parte de um processo global da evolução da humanidade.

O que hoje chamamos de Medicina Humanistica, relaciona-se mais especificamente a um movimento a favor de uma maior sensibilização dos profissionais de saúde quanto à atenção às pessoas que nos procuram. No campo da Medicina, a Medicina de Família representa bem o ideal de profissional que incentivamos. Não que todo médico deva fazer visita domiciliar, mas que o médico não se abstenha de ser amigo do paciente e sua família, sem medo de mostrar seus sentimentos, e assim, perceba e respeite o contexto em que cada pessoa é inserida e que cada um adoece de maneira peculiar, com diferentes interpretações para o "estar doente".

O fórum em YuBliss é conduzido pelos médicos dr Pablo González Blasco e dr Henrique Rego, que são os autores do texto acima.

Se você gostou desse assunto, aproveite para conhecer essa nova rede social brasileira na área de auto-conhecimento e exploração de si mesmo. Cadastre-se em YuBliss!
Novidades no YuBliss!
Autor: Renato | Publicado: 2010-01-24T00:37:00-08:00

Olá pessoal,O YuBliss acabou de lançar uma novidade: agora temos blogs de usuários.Dentre nossos blogueiros iniciais temos Luiz Biajoni, Guiraldelli, Paulo Urban, Leila Míccolis, Patricia Lucchesi e Chico Abelha.E este próprio blog agora terá um novo endereço: http://www.yubliss.com/blog/6022.Venha conhecer nossa nova página inicial e nossos blogs.Encontre gente na mesma jornada que você!Equipe do YuBliss.
Diferente é ser normal ? Ou normal é ser diferente ?
Autor: Felipe Santos | Publicado: 2011-03-22T08:08:00-07:00

Pra você, o que é ser normal ? Ou o que é ser diferente ?
O mundo está acostumado a encarar as famílias normais como aquelas que tem pai e mãe e filho, ou seja, uma família completa. Ser normal para elas, é ser completa.
Mas o que dizer de uma família em que o filho é criado só pela mãe ? Ou o que dizer de uma criança criada por homossexuais ? É normal pra você esses "desvios" familiares ?
As pessoas tem um certo preconceito a pessoas desse tipo, no entanto, mal sabem que na sua família não é normal !
Viver de forma diferente é ser normal, pois vão ser feliz do mesmo jeito que uma família que se diz "normal" ! Felicidade não se compra, se adquiri.
Homofobia? Onde isso vai parar ?
Autor: Felipe Santos | Publicado: 2011-04-18T05:02:00-07:00

É constante se vê na televisão, cenas chocantes de violência contra homossexuais, nas grandes metrópoles do nosso país.
A maioria dos agressores são jovens de classe média alta, que praticam esse ato sem motivos, e o que se vê depois é que esses jovens raramente são punidos, fato que incentiva ainda mais o ato de violência contra homossexuais.
Essa semana, um homossexual foi morto a facadas por um grupo de jovens no estado da Paraíba, fato que chocou a sociedade. São atos como esses que fazem nos pensar o que será daqui pra frente dos valores!
Pense que esses agressores, poderão a ter em sua família, um filho, um irmão homossexual? E porque matar ou agredir ?
A muita coisa a se mudar em relação as leis de proteção aos homossexuais! Porque do jeito que continua a tendência é aumentar o preconceito !
Atenção Paraenses!
Autor: Felipe Santos | Publicado: 2011-09-11T09:50:00-07:00

Frentes parlamentares têm prazo até amanhã
Encerra amanhã o prazo dado pelo Tribunal Regional Eleitoral (TRE) para o registro de frentes parlamentares pró e contra a criação dos Estados do Carajás e Tapajós. As quatro frentes formadas ainda ontem articulavam apoios e adesões, mas a expectativa é que o registro seja feito sem atropelos.

UNIÃO

Após o indeferimento pela Justiça do pedido de registro do deputado estadual Eliel Faustino (PR) para uma Frente Contra a criação do Estado do Tapajós, o deputado Celso Sabino, do mesmo partido, e que criou uma outra frente, afirmou que irá procurar seu colega de partido.

“Queremos que o Eliel se junte a nós. Agora o momento é de união e de somar esforços”, disse Sabino, que realizou a convenção da Frente no dia primeiro de setembro e que terá como vice-presidente o deputado Carlos Bordalo (PT). Ocorre que Eliel Faustino afirmou que irá recorrer da decisão judicial.

O deputado federal Lira Maia (DEM), preside a Frente Pró-Estado do Tapajós garante que o registro da entidade jurídica que representará a região Oeste do Pará no plebiscito do dia 11 de dezembro será feito nesta segunda-feira no TRE.

Compõem a Frente todos os dez parlamentares eleitos pela região do Oeste paraense.

PRÓ-TAPAJÓS

A legislação prevê que apenas parlamentares possam integrar a Frente. Segundo o deputado, a Frente Pró-Estado do Tapajós será a gestora oficial da campanha política do “Sim”, cujo número é o 77.

A determinação do Tribunal é que cada Frente possa gastar no máximo em cada campanha R$ 10 milhões. O deputado está na expectativa de que a Frente possa conseguir esse valor. “Alcançar esse valor não é simples. Precisamos muito da população, das lideranças, dos empresários e de todos aqueles que queiram contribuir”. A campanha será intensificada na Região Metropolitana de Belém.

PRÓ-CARAJÁS

A Frente Pró-Carajás realizou ontem na Câmara Municipal de Marabá a sua convenção para a escolha do presidente, vice e tesoureiro, bem como chancelou o estatuto da frente, cuja ata será encaminhada para a Justiça Eleitoral. O deputado federal Giovanni Queiroz, que comanda o grupo, disse que já aglutinou os apoios necessários (parlamentares e de prefeitos) para iniciar a campanha da frente.

A reportagem não conseguiu encontrar o deputado Zenaldo Coutinho na última sexta à noite, mas informações extra-oficiais dão conta que a Frente contra a Divisão do Estado do Pará para a Criação do Estado do Carajás realizará um grande evento no dia 14 em Castanhal, nordeste paraense, para o lançamento oficial da Frente.

Ainda amanhã, a partir das 15h, o consórcio GGGM PARÁ (Galvão, Griffo, Gamma, e Mendes) fará na sede da Associação Comercial a apresentação para a imprensa do material publicitário que será utilizado na campanha contra a divisão do Estado.
(Diário do Pará)
Palhaçada....!
Autor: Felipe Santos | Publicado: 2010-11-09T10:57:00-08:00

Vocês estão acompanhando a situação que se encontra a educação desse noso e adorado país.Os escândalos estão na mídia, e quem paga o pato somos nós alunos que não temos nada a vê com esse erro.E o pior que nós estudantes do Pará, estamos no mato sem cachorro, pois o Reitor da UFPa fez questão de aderir ao ENEM e agora não sabemos o que fazer.Se conselho fosse bom, ele não era dado e sim vendido.Agora nos resta torce por uma situação satisfatória.
Divisão do Pará levaria para Carajás royalties do ouro de Serra Pelada
Autor: Felipe Santos | Publicado: 2011-09-11T10:00:00-07:00

Se aprovada no plebiscito marcado para 11 de dezembro, a divisão do Pará em três estados colocaria Serra Pelada dentro do estado de Carajás – os outros dois, se houver a divisão, seriam o próprio Pará (com uma área menor) e Tapajós.Nessa hipótese, o pagamento dos royalties da mineração atualmente destinados ao estado do Pará iria para os cofres de um eventual novo estado de Carajás, que teria a mineração como principal atividade econômica da região. Uma parceria entre a cooperativa local de garimpeiros e uma empresa canadense deve permitir a reabertura no ano que vem do garimpo de Serra Pelada, desta vez com extração feita de forma mecanizada.
."A população de Serra Pelada viveu jogada durante 30 anos, sem esperança de ter melhores condições de vida. Querendo ou não, a empresa que chegou ali está melhorando as condições de vida da população", afirmou Chamon.Na análise do economista Célio Costa, que foi professor da Pontifícia Universidade Católica de Goiás (PUC) e é autor de um estudo sobre a viabilidade da criação do estado de Carajás, a divisão do estado melhoraria a vida das comunidades mais isoladas.Serra Pelada, que desde o começo dos anos 80 se transformou em um ponto de peregrinação para os garimpeiros que buscavam o ouro da região, integra hoje uma região que tem uma carência de cerca de mil médicos e 1,1 mil policiais, segundo mostra o estudo do economista, feito em parceria com a prefeitura da cidade."O Brasil precisa entender que, se houver a divisão, aumenta a eficiência da máquina arrecadadora, e com isso diminuem as desigualdades sociais. Existe hoje uma desigualdade muito grande na região, e quem perde com isso é a população", avalia o professor.Secretário estadual critica
Para Sérgio Leão, secretário especial de Infraestrutura e Logística para o Desenvolvimento Sustentável do estado do Pará, se o plebiscito confirmar a divisão do estado, a região de Carajás não conseguirá se estruturar tendo como base os recursos oriundos da exploração mineral, principal fonte da economia da região.“A visão que temos é que os projetos de mineração são pouco agregadores de valor, já que os produtos não são industrializados. Os produtos são exportados de forma primária, o que acaba reduzindo os valores que são repassados para a região", afirmou.Para o secretário, o valor dos royalties da mineração seria pequeno para auxiliar na manutenção da região. "Não acho que a estrutura mineral seja uma boa saída para a economia municipal [...] Fazer a separação não vai resolver o problema. O custo administrativo é muito pesado em relação ao PIB que os municípios têm. A separação não será boa para nenhum dos estados. Todos sairiam fracos", disse o secretário.Fonte: G1
Day Ever Day;
Autor: Bokao e Jéssica | Publicado: 2011-11-30T14:43:00-08:00

Bem so daqui a alguns dias vai sair o 4° capitulo , espereeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeem ! 

KISSES  .                                                            Janaina Santos, São Paulo.
3° Capitulo
Autor: Bokao e Jéssica | Publicado: 2011-11-26T06:08:00-08:00

Era minha irmã , ela veio almoçar comigo hoje, tinha esquecido.Dai Greg grita:
-Amor ? Tem alguém ai ?
E minha irmã responde sussurrando:
-Não acredito , outro cliente ?
-Er ... Mais ou me..
-Não quero saber , a gente marca pra outro dia.
Ela fecha a porta na minha cara e vai embora.
Minha irmã e bem mais velha que eu , talvez até mais madura, pelo lado da mamãe, pra mim sou mais esperta que ela, bem mais ..
Greg saiu do quarto , peguei a faca ,e enfiei na barriga dele, menos um .. Me acha louca ? Entra pra fila , você não sabe o que tenho na cabeça ..Vamos aos fatos , limpei a faca lavei tudo , limpei tudo , crimes perfeitos são mais de 10 homens gatos que eu usei a noite, e no outro dia enterrei no quintal ...Você agora quer me perguntar , por que você faz isso ? Estou limpando o mundo , todos enterrados no quintal ,são estupradores , assassinos , homens traidores , mais a um que eu enterrei por que eu quis , que e Rafael Okonel , um homem , muito inteligente e gentil , meu primeiro amor , o matei com um tiro na cabeça , apenas um , depois tirei seus órgãos , e fui forçada a frita-los e come-los , por quem não quero situar , tem medo de mim ? Não tenha , a menos que eu veja que sua alma não e inocente ..Não acredita ? haha , nao estou brincando amores , Greg ? Era um homem de família ? So um traidor que podia apodrecer com as consequências ? Na verdade o nome de Greg , a Kailer Foksville , ele foi um serial killer ,  estuprou e matou mais de 32 mulheres , por que você acha que tudo que ele fala em numeros e 32 ?
Ah , não mostrei essa ´parte . Esse papo tá ficando chato , prefiro continuar a história .. Bem depois de ter limpado tudo sai , perto de beco vi um homem querendo beijar uma mulher a força , matei os dois , ela era uma vadia , e ele um estuprador , limpei tudo , além disso não quero nenhuma testemunha , minha irmã ? Minha irmã não sabe de nada .. Enterrei os corpos , e muito legal matar vadias ..
Tudo bem , continuando , não me achem uma psicopata não viu ?
Fui para o centro da cidade , onde está meu escritório ..
Quando cheguei fui lá ver meus clientes , Evan Michel, um homem bonito , com problemas  de depressão , chora por tudo, sem pegação , por que ele e inocente .. São casos difíceis esses. Calma não vou matar mais ninguém , pelo menos eu acho que não vou.

Esperem pelo capitulo 4 .

Janaina Santos , São Paulo