Cólicas, noites de sono ou sem...
Autor: O Diário da Cegonha | Publicado: 2010-04-08T11:35:00-07:00

Meu bebê chorava muito, assim que mamou a primeira vez na maternidade, não escapou das terrivei cólicas.Assim que chegamos em casa, a primeira noite, foi terrivel, eu ainda estava muito cansada, não havia dormido nada lá no hospital, e em casa, não foi diferente. Foi a adaptação do ambiente, do mundo lá fora, totalmente diferente do que era a barriga da mamãe e claro, as terriveis cólicas.E dai em diante, não tive mais uma noite em que pudesse dormir ou ver ele dormindo tranquilo, me dava desespero, não sabia o que fazer, cheguei até a chorar junto com ele, por ve-lo sofrer e não poder fazer nada. No inicio eu pensava de tudo, e uma das coisas é que meu leite era ruim... Mais bobagem a minha, depois com muita informação de medicos e da internet que busquei, a primeira visita ao pediatra me deixou mais tranquila. Cólica é uma coisa que quase todos os bebês passam, é na verdade, uma transformação no intestino da criança, ele nunca comeu ou bebeu nada, dai quando nasce, se alimenta de leite materno, ou em algumas vezes, de outro tipo de leite, e em alguns bebês isso provoca cólicas, até que o intestino amadureça, e se acostume com o processo de funcinamento normal, isso pode levar 3 ou até 6 meses para passar. E cada fase é diferente, por isso uma das coisas importancia da amamentação é que a criança se alimente apenas do leite materno até o sexto mês, ou como orientação de seu pediatra, pois ele precisa aos poucos ir conhecendo os alimentos, e cada tipo de comida ser inserida no tempo certo e na dose certa para ele.Existem muitas dicas de vovó que ouvimos por ai para aliviar as cólicas, pano quente na barriga, simpatias, Funxicória, remedinhos...entre chás etc...No meu caso, nada resolveu, tentei de tudo, menos chá, pois sei que chá não é bom para bebês como se diziam os mais antigos, principalmente acompanhado de açucar.A unica coisa que confortava meu bebê, era ficar de bruços no meu colo, massagens na barriguinha dele e muita calma da minha parte, ficava conversando com ele a noite toda para deixa-lo mais calmo... e foi assim que passei até os 4 meses dele, e como magica, de um dia para outro as cólicas se foram.E uma coisa também muitoimportante, tudo que eu comia comecei a observar, refrigerantes e chocolates, fora do meu cardápio, e outras coisas também, por isso é sempre bom observar o que a mãe come, pois tem muita relação com as cólicas do bebê.Ai vão algumas informações importantes...O                QUE É A CÓLICA?             A                cólica tem sido definida como um longo período de                choro vigoroso que persiste apesar de todos os esforços de                 consolo. O termo em si vem da palavra grega referente ao  intestino                grosso, refletindo a crença de que a fonte do desconforto                é um problema digestivo.         A maioria dos bebês passa por períodos em que parecem                anormalmente nervosos ou choram por nenhuma razão  aparente.                A cólica é mais comum durante os três ou quatro                primeiros meses de vida. Pode começar nas três primeiras                semanas após o nascimento e geralmente acaba perto dos  três                meses de idade. É raramente sentida por bebês com mais                de seis meses de idade.         Durante os seis primeiros meses de vida, os bebês crescem                a uma velocidade impressionante. Nessa época, o  recém-nascido                duplica o peso que tinha ao nascer. Devido à quantidade de                 alimento que precisam ingerir para sustentar esse  crescimento, os                bebês muitas vezes sofrem de indigestão e gases. Da                mesma forma, o bebê pode engolir ar quando se alimenta ou                durante uma ataque de choro prolongado. Engolir ar aumenta  as dores                por gases. Quando um bebê tem uma dor por gases, pode ser                a pior dor que seu pequeno corpo já sentiu.         A diferença da cólica para os outros problemas é                que, independente do que fizer, o choro não pára.                Certas posturas corporais que ocorrem com um ataque de  gases também                podem ocorrer com a cólica. Por exemplo, seu bebê pode                ter uma barriga tensa e distendida, com os joelhos  encolhidos no                peito, pulsos cerrados e mobilidade anormal de braços e  pernas                ou costas arqueadas.         Suspeite de uma verdadeira cólica quando seu bebê tiver                ataques repentinos e sérios de choro alto que duram várias                 horas; se o choro ocorrer na mesma hora todos os dias,  muita vezes                à tarde ou à noite; se os episódios de choro                acontecem repetidas vezes, começando de repente e  terminando                de forma abrupta; se seu bebê parece inconsolável e                nada que fizer lhe traga conforto; se seu bebê parece  zangado                e se debate quando o segura no colo; e se parece não haver                 nenhuma explicação para esses repentes de choro.         Se seu bebê tiver cólica, os meses de choro e aflição                aparentemente implacável do seu filho podem deixá-lo                frustrado, ansioso, confuso, exausto, culpado e  inadequado. Uma                das principais preocupações ao lidar com um bebê                com cólica, além de descobrir formas de confortá-lo,                é confiar na sua capacidade de manter e criar um  relacionamento                amoroso com seu recém-nascido.                           TRATAMENTO                CONVENCIONAL                             A simeticona é um composto que atua na superfície                das bolhas de gás quebrando-as, aliviando conseqüentemente                 a dor e a pressão dos gases. Se grandes bolhas forem o  principal                problema, esse tratamento pode ser eficaz. A simeticona  pode                ser comprada sem receita médica na forma líquida,                mas deve ser dada apenas se recomendada por um médico.         No caso de cólica constante, seu médico pode recomendar                supositórios de glicerina para ajudar seu bebê a expulsar                os gases ou fezes que causam seu desconforto.         Outros medicamentos, inclusive anti-flatulentos, sedativos  e antiespasmódicos,                são, às vezes, receitados para cólica e ocasionalmente                oferecem alívio limitado, mas na maioria dos casos trazem                pouco benefício. Além disso, podem ter graves efeitos                colaterais. Peça ao seu médico para explicar todos                os prós e os contras de qualquer remédio vendido com                receita médica antes de dá-lo a um bebê com                cólica.                                   DIRETRIZES ALIMENTARES                             Se estiver amamentando e seu bebê tiver cólica,                ele pode ser sensível a algo que você esteja comendo.                Os agressores mais comuns são laticínios, chocolate,                cafeína, melão, pepino, pimentão, frutas e                sucos cítricos e alimentos condimentados. É bem provável                que você mesma possa ter alergias desconhecidas a  determinados                alimentos. Para descobrir as alergias alimentares, tente  seguir                uma dieta de eliminação ou um rodízio alimentar.                Seguir essas dietas pode parecer uma tarefa complicada,  mas os resultados                podem ser bastante animadores. Outra alternativa é manter                um diário alimentar para ajudá-la a identificar  correspondências                entre os alimentos que ingere e os sintomas, tanto do bebê                 quanto seus. Se descobrir uma sensibilidade desconhecida  da qual                não tinha suspeitado, o simples fato de evitar o alimento                provavelmente a fará se sentir melhor e também aliviará                a cólica do seu bebê.         Se estiver amamentando um bebê com cólica, tente                eliminar da sua dieta alimentos que produzam gás,  inclusive                couve-flor, brócolis, couve-de-bruxelas, pepino, pimentão                verde e vermelho, cebola, favas e leguminosas. Outros  alimentos                na dieta da lactante que podem contribuir para a  ocorrência                de cólica incluem leite de vaca, banana, frutas  silvestres,                e qualquer coisa que contenha cafeína.         A lactante que amamenta um bebê com cólica deve minimizar                a quantidade de alimentos crus na sua dieta. A dieta da  lactante                deve consistir em 70 a 80% de alimentos cozidos e apenas  20 a 30%                de alimentos crus. Siga uma dieta simples.         Se seu bebê com cólica toma mamadeira, sua fórmula                pode estar causando o problema. Pergunte ao seu médico se                é aconselhável usar uma fórmula infantil diferente.                          RECOMENDAÇÕES                GERAIS                             Se tiver um bebê com cólica, procure não                ficar nervoso. O estresse e a tensão - tanto seus  quanto                do bebê - podem contribuir para a cólica e piorar o                problema. Se sentir que sua frustração está                fugindo de seu controle, converse com um profissional de  saúde.                Busque apoio emocional e terapia. No meio de um choro  relacionado                à cólica, experimente uma das seguintes sugestões.                Alguns bebês reagem a algumas; alguns (infelizmente) não                reagem a nenhuma.                             Para ajudar a relaxar as câimbras musculares e acalmar seu                 bebê, coloque-o sobre seus joelhos ou contra seu peito com                 um saco de água morna entre você e a barriga do seu                bebê.         Se seu bebê adorar água, experimente um banho morno                e calmante.         Massageie a barriga do seu bebê com uma loção                ou óleo sem álcool. Seguindo o caminho natural dos                intestinos, esfregue suavemente do "canto" direito  inferior                do abdome até a parte inferior da caixa torácica,                descendo para o "canto" esquerdo inferior; repita a  operação.         Alguns bebês reagem quando são acariciados e ninados.                Muitos bebês se acalmam quando você os coloca no colo                e anda com eles.         Alguns bebês preferem a segurança de serem bem enrolados                em um cobertor; alguns preferem cobertas soltas que  permitam a livre                movimentação. Tente descobrir o que seu bebê                prefere.         Os bebês com sintoma nervoso sensível podem reagir                melhor com a diminuição de estímulos externos.                Experimente uma iluminação fraca, menos toques e uma                atmosfera tranqüila.         Alguns bebês reagem à música calma e tranqüilizante;                alguns a gravações de batimentos cardíacos;                alguns a gravações dos sons com os quais conviveram                nos nove meses de vida uterina, que incluem os batimentos  cardíacos                da mãe e o som constante do fluxo sangüíneo da                mãe circulando no seu corpo. Curiosamente, o som da  máquina                de lavar roupa muitas vezes parece ter o mesmo efeito.         O movimento vigoroso distrai alguns bebês com cólica.                Ouvir música animada e saltitar com o bebê no colo                talvez não seja sua atividade predileta às 3 horas                da manhã, mas sabe-se que tem surtido efeito.         Faça seu bebê "pedalar". Com o bebê                deitado de costas no chão, movimente suavemente suas  pernas,                como se ele estivesse pedalando. Pratique esse exercício                várias vezes, todos os dias. Esses movimentos passivos das                 pernas podem trazer conforto ao sistema digestivo do seu  bebê.         Faça um curso de massagem infantil para aprender como a  massagem                ajuda o crescimento e desenvolvimento geral do seu bebê.  Seu                professor também pode lhe ensinar massagens e técnicas                específicas para debelar a cólica             PREVENÇÃO                             Tome nota dos acessos de irritabilidade e choro do seu  filho e procure                um denominador comum. Veja se seu filho chora mais ou  menos na mesma                hora, todos os dias. Tente determinar se certos alimentos  ou atividades                levam ao choro. Se descobrir uma relação, elimine                o alimento ou a atividade que considera a causa.         Crie um ambiente calmo enquanto alimenta seu bebê e  aproveite                esse momento junto com seu filho. Ouça músicas relaxantes.                 Certifique-se de que você e o bebê estão fisicamente                confortáveis. Vista-se e ao seu bebê de forma que não                sintam frio e estejam à vontade. Garanta que a fralda do                seu bebê não esteja muito apertada.         Ao alimentar seu bebê, tente segurá-lo em uma posição                ereta para que o ar fique acima do leite no seu estômago.                Isso ajudará seu bebê a expulsar o ar quando arrotar.         Se estiver dando mamadeira ao seu bebê, verifique o  tamanho                do furo no bico. O leite deve pingar lentamente quando a  mamadeira                ficar de cabeça para baixo. Se o furo for muito pequeno ou                 muito grande, seu bebê pode ingerir muito ar enquanto  estiver                mamando.         Para controlar a quantidade de ar que o bebê engole  enquanto                mama, limite o tempo em que realmente mama a dez minutos.  Após                cerca de 50 mililitros de líquido, tente fazer com que seu                 bebê arrote (mas não fique desanimado se ele não                arrotar).         No final de cada mamada completa, ponha seu bebê para  arrotar                durante dez minutos. Fique calmo. Alguns minutos a mais,  agora,                podem evitar um acesso de cólica mais tarde.         Se seu bebê não conseguir arrotar após cerca                de dez a quinze minutos, coloque-o em uma posição                ereta durante cerca de uma hora e tente novamente.         Se estiver amamentando seu bebê, elimine os alimentos  relacionados                na seção Diretrizes Alimentares, e investigue a  possibilidade                de alergia alimentares.         A lactante deve tomar um suplemento de Lactobacillus  acidophilus                ou bifidus. Se estiver dando mamadeira ao seu filho,  administre                o suplemento dissolvido no leite.         Tente evitar dar muita ou pouca comida ao seu bebê.  Regurgitar                o alimento após mamadas pode indicar superalimentação;                choro ou sucção contínua após a mamada                pode indicar subalimentação. Faça o que seu                filho mandar. Se seu bebê estiver engordando e se  desenvolvendo                normalmente, você provavelmente estará no caminho certo.                                                                               O                      QUE CAUSA A CÓLICA?                                         Embora há muito se presuma que a cólica seja                      um sinal de dor por gases, na verdade nunca se  provou que                      todos os bebês ou a maioria dos bebês com cólica                      realmente tenham gases abdominais. A causa certa do  problema                      continua a desconcertar a medicina. Além da  possibilidade                      de dor por gases, há uma série de outras hipóteses                      relativas às causas da cólica, inclusive:                                         Alergia à proteína do leite materno ou à                      fórmula infantil.               Técnicas incorretas de alimentação.               Espasmos do cólon.               Trato intestinal imaturo e hiperativo.               Sistema nervoso imaturo e altamente sensível.               Temperamento.               Tensão em casa.               Ansiedade dos pais.               Má interpretação do choro por parte dos                      pais.                                                                                                                                                           Provavelmente, uma combinação de alguns desses                      fatores, na verdade, faz parte da maioria dos casos  de cólica                      infantil.http://www.saudeinformacoes.com.brNada de chá - Não faça uso de chás           para resolver o  problema. O chá pode provocar ainda mais cólica           já que o  intestino do bebê ainda está imaturo. Ou           o chá simplesmente  por ter um efeito calmante faz seu bebê           dormir, mas não  resolve a cólica. Só use remédios           com prescrição médica.http://guiadobebe.uol.com.br