Segunda-feira de novo??
Autor: Giih.Katrink | Publicado: 2015-05-24T17:54:00-04:00




Boa tarde amores, assim como a maioria, também sofro por pré-segunda-feira kkkkk, ainda nem acabou o domingo já fico imaginando o dia de amanhã, eu sei que não devemos nos preocupar com isso:

Mateus, 6.34 Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal.

Eu sempre fui muito tranquila e não fui de declarar guerra para esse dia, mas ando muito cansada e o final de semana não está sendo o suficiente kkkkk...

Então quando domingo começa anoitecer, eu já vou ficando tristinha rss, pesquisando na net como tentar passar por esse dia mais tranquila (será que consigo), achei essa matéria no site dicas de mulher, achei interessante, vou tentar seguir...&nbsp;



OPSS... Ok, vou tentar kkkkkk...





10 Hábitos para melhorar sua segunda-feira:



1 – Acorde mais cedo
Sim, a segunda-feira já é ruim o 
bastante e não seria necessário fazê-la ficar ainda pior acordando mais 
cedo, a menos que isso tivesse um imenso impacto positivo no resto do 
dia. Acordando apenas dez minutos antes do seu horário normal você 
consegue fazer tudo com muito menos estresse e começar o dia com mais 
disposição.







2 – Comece o dia com um café da manhã especial
Nada
 como começar o dia com uma refeição reforçada e diferente daquelas que 
você faz todos os dias. Frutas, cereais, leite e pão fresquinhos podem 
deixar sua segunda mais doce e prazerosa.

3 – Organize a agenda da semana
Ao
 longo da semana, é natural que apareçam eventos e compromissos para os 
quais você não estava preparada, mas uma lista prévia com coisas que 
você já sabe que vão acontecer, como uma reunião no trabalho ou na 
escola das crianças, pode ajudar a manter os dias menos caóticos. 
Utilize a segunda para montar uma agenda básica e trabalhe em cima dela 
nos outros dias.

4 – Limpe a casa
Muitas mulheres reservam
 o fim de semana àquela faxina geral em casa, mas fazer isso na 
segunda-feira depois do trabalho pode ser uma experiência interessante. 
Além de livrar seu sábado ou domingo para atividades mais prazerosas, 
esse hábito permite que você inicie a semana com cada coisa em seu 
devido lugar, o que é fundamental para organizar também outros setores 
da vida.

5 – Dê um presente a si mesma
Pode ser na hora do
 almoço ou do jantar. Se você tem uma profissão mais flexível, também 
pode ser naquele momento do dia em que as coisas parecem dar errado 
todas de uma vez. O importante é dar a si mesma algum mimo especial na 
segunda-feira. Um sorvete no meio do dia, uma roupa nova, dez minutos em
 uma praça arborizada, enfim, qualquer atividade que te proporcione 
prazer.

6 – Ouça músicas especiais
A cada segunda, procure
 montar uma playlist diferente e, dessa forma, relembrar canções que 
significam muito para você. Além de melhorar o humor, elas podem te 
ajudar a produzir melhor no trabalho e nos estudos.

7 – Converse com alguém querido
Ligue
 para sua mãe, para aquela amiga que não vê há tempos, para as irmãs, 
para o namorado, enfim, o que vale é ouvir a voz de alguém que te seja 
muito querido. Além de botar o papo em dia e demonstrar interesse no que
 essas pessoas têm a te acrescentar, isso sem dúvida vai alterar seu dia
 para melhor.

8 – Faça uma boa ação
Pode ser finalmente 
dar uma moeda àquele senhor que está sempre no sinal, ajudar um colega 
no trabalho ou, simplesmente, deixar um bilhete carinhoso para sua 
família. A caridade, de qualquer natureza, fará com que você se sinta 
mais feliz.

9 – Respire fundo
Não deixe que problemas no 
trabalho ou em casa tirem você do sério, ao menos não na segunda. 
Respire fundo quantas vezes forem necessárias antes de tomar uma 
decisão, dar uma resposta ou enfrentar uma situação difícil. Você não 
quer arruinar sua semana.

10 – Termine o dia de uma maneira que te faça feliz
Ao
 final do primeiro dia da semana, procure desenvolver uma atividade que 
te faça sentir bem. Vale assistir televisão, conversar com a família, 
ver um filme, ler um bom livro ou simplesmente relaxar. Você ainda tem 
quatro dias pela frente e essa pausa é necessária para recompor as 
energias.