MINIACADEMIAS DE GINÁSTICA VIRAM MODA
Autor: Mateus Arrieche | Publicado: 2010-07-03T10:23:00-03:00

 Além de "personal trainer", os alunos buscam um "personal espaço". Professores afirmam que o rendimento do aluno aumenta.Malhar com um professor só para você, com os aparelhos só para você e com a música que você gosta é a nova tendência do fitness, entre os alunos que não curtem ambiente cheio e filas para usar os equipamentos de ginástica. As miniacademias, também chamadas de estúdios, invadiram as grandes cidades.Muitos alunos têm deixado para trás as academias tradicionais, em busca de atendimento personalizado e privacidade. Mais do que um personal trainer, a busca agora é também por um "personal espaço".Bruno Mendanha, personal trainer e sócio do Studio Espaço Corpo, em Ipanema, no Rio de Janeiro, garante que o rendimento do aluno aumenta significativamente, pois ele deixa de faltar e se interessa mais pelos exercícios. "Numa academia maior, eu tenho que disputar meu tempo com outros clientes, o que encurta o meu trabalho. Num estúdio, a evolução do exercício é maior, porque é mais focado no aluno. Você tem um contato mais direto, então, em uma hora eu consigo um bom rendimento na musculação, aliada ao exercício aeróbico."O empresário e fisioterapeuta Fábio Marcelino de Oliveira descobriu a miniacademia através de um amigo e afirmou que não volta mais atrás. "A evolução física é mais rápida, a respiração melhora e tem a cobrança do professor. Eu não tenho que dividir aparelho com outras pessoas e nem correr atrás de profissional para me passar a série de musculação", comenta.PRIVACIDADENos estúdios, são 60 minutos de exercícios numa sala que só entram, no máximo, três alunos. A maioria desses espaços alia a musculação e o treinamento aeróbico a técnicas como o Treinamento Funcional e Pilates, que trabalham a consciência corporal e a postura."No estúdio é muito mais motivador, a atenção é muito maior. Quando tem muita gente, acaba que você não vai e, se vai, acaba não fazendo tudo. Você sempre opta pelo que mais gosta", conta a advogada Alessandra Wajnberg, de 29 anos, adepta da miniacademia há 6 meses.Alessandra conta que na academia tradicional ela se sentia mais uma. "Meu rendimento não se compara, faz toda a diferença. Acaba que, nas academias grandes, eles te obrigam a ter um personal. Quem não tem, disputa um ou dois professores com uma multidão.""A pessoa ouve a música que quiser, escolhe o DVD, se quer ventilador ou não, e o trabalho é específico pra ela. Nas academias, às vezes, a música é desagradável e o clima é muito frio. Aqui o ambiente é bem familiar, bem intimista", diz o personal trainer de dono de uma miniacademia no Rio de Janeiro, Fernando Rozenbaum, de 33 anos.CUSTO-BENEFÍCIOOs valores para fazer parte desse grupo são um pouco mais altos do que a mensalidade de uma academia tradicional. Porém, para os que já treinam com personal trainer, o preço de uma mensalidade num estúdio chega a ser até 60% mais baixo. "Em termos de custo-benefício, vale muito a pena ir para um estúdio", revela a advogada Alessandra."Malhar quatro vezes por semana no estúdio sai duas vezes mais barato do que duas vezes com personal na academia." (Somando o valor pago de mensalidade, mais o valor pago ao personal trainer). "As pessoas precisam de atenção especial para elas, e é isso o que a gente oferece", conclui Rozenbaum.