Certa vez Laura me disse...
Autor: Anderson Fonseca | Publicado: 2009-05-16T08:27:00-07:00

16 Regras para ser feliz1. Determine-se a sofrer menos. Lide de forma  mais tranqüila com as adversidades, não se desespere. Na maioria das vezes,  quando nos desesperamos perdemos a capacidade de raciocínio e tomamos atitudes  que, em sã consciência, não tomaríamos. 2. Procure compreender, não só  racionalmente, mas com o coração, que uma das maiores leis que existe do planeta  é a da transitoriedade. Nada é permanente, tudo passa. A vida é uma grande roda  na qual estamos atados. Em um momento estamos em cima, e nessa hora devemos  agradecer ao universo e não deixar passar as oportunidades e as bênçãos que este  nos dá, e nos preparar para "os dias mais frios" que, inevitavelmente, chegarão.  Quando sabemos que o inverno virá, de uma forma ou de outra, deixamos alguma  lenha reservada para nos aquecer nas noites frias.3. Busque o prazer.  Pare de fazer o que não gosta só para agradar a pessoas que não dão a mínima pra  você. Não seja tolo, ame-se, seja mais amoroso com você, não se violente fazendo  o que não gosta. Permita-se dizer não. 4. Se a vida te dá um limão,  aprenda a fazer uma refrescante limonada. Pare de se queixar do que não possui.  Aprecie o que a vida deu a você e, se tiver disponibilidade interna para isso,  poderá observar que tem o bastante para este momento, e que se acha pouco, deve  começar desde já a construir um futuro mais abundante. A queixa só mostra que  você ainda está atrelado à sua criança abandonada, impotente em sua dependência.  Coloque em sua cabeça que não somos marionetes nas mãos de uma grande força  invisível. Se sua vida não está boa, faça melhor daqui para frente!6.  Ocupe-se de poucas coisas. Se você é o tipo de pessoa viciada em fazer muitas  coisas, ter diversas atividades em um só dia, desculpa, mas você nunca  conseguirá tranqüilidade. Sua alma estará sempre ansiosa e atormentada. Seja  mais amoroso com você, observe seus limites e respeite-os.7. Busque  dentro de você pensamentos de paz e harmonia. Saia do desassossego. Comece por  diminuir seu ritmo de respirar, de andar e até de pensar. Momentos de ócio são  ótimos remédios para o corpo e a alma.8. Aceite os obstáculos que a  vida impõe a você sem se achar a pessoa mais sofredora deste planeta. Acredite,  existem pessoas que neste exato momento estão sofrendo bem mais do que você.  Busque a compreensão e a serenidade. mesmo em meio às adversidades.9.  Busque e pratique a simplicidade. Diminua o tamanho de sua ambição. Já parou  para pensar nisso? Ou ainda está preso na armadilha social de "somente ser  alguém se for bem-sucedido"? Será que você precisa mesmo de tudo o que considera  importante neste momento? Seja simples e natural - no falar, no vestir, no  pensar. Lembre-se: a vida é uma só e o momento é agora.10. Viva cada  momento a seu tempo, um dia de cada vez. Para isso, desenvolva a fé de que há  algo ou alguém cuidando de você. Faça a sua parte e entregue o que não está sob  seu controle a Deus. Confie, ele se encarregará de cuidar para que tudo dê  certo.11. Não se submeta aos humores dos outros - viva e seja você  mesmo, independentemente do que o outro é e sente em relação a você.12.  Procure ser independer. Deposite a construção de sua felicidade apenas em você.  Quando você aprender a se amar, tudo te será dado. Ame-se, namore-se, cuide-se,  apaixone-se por você. Não de maneira narcisista, mas como filho de Deus que você  é.13. Pare de fazer planos a longo prazo, pois dessa forma você perde o  controle sobre sua vida. Faça-os ano a ano, pois dessa forma é possível  organizar seus passos. Mas planeje fazer coisas que estão sob seu controle. 14. Tenha como objetivo melhorar e desenvolver o que tem de melhor e  aperfeiçoar o que ainda não está bom, mas de maneira amorosa e  racional.15. Você pensa na morte? Pois pense. Você é mortal, sabia?  Nenhum de nós escapará desse destino. Não pense na morte de maneira mórbida, mas  como o final natural e inevitável desta linda jornada por este planeta. 16. Aprenda a envelhecer com dignidade. Cultive sua alma, suas melhores  qualidades, seu amor e cuide de seu corpo, sem neuroses. Seja feliz!