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Chica australiana Police Rescue rehén en la corte
Autor: Gustavo Silva de Almeida | Publicado: 2011-09-06T07:00:00-07:00

La policía australiana rescató el martes (6) una chica de 12 años secuestrada por un hombre que supuestamente era su padre y que lleva un paquete bomba durante aproximadamente 12 horas en la construcción de un complejo judicial en Sydney. De acuerdo con los medios de comunicación y la policía local, 53 años de edad el hombre había entrado en el sitio con la chica y comenzó un enfrentamiento, los medios de comunicación local llamado con una pregunta relativa a la lucha por la custodia de la niña."Las negociaciones han fracasado y llegar a un punto en el que tenemos que hacer algo", dijo Denis Clifford a su cargo, dijo a periodistas después que la policía entrar en el sitio.

Chica se ha tomado de la ubicación que fue tomado como rehén por casi 12 horas en Sydney (Foto: Daniel Muñoz / Reuters)

La policía dijo que el hombre fue detenido y la niña fue llevada en una ambulancia. Expertos en explosivos estaban buscando el sitio. "Siempre hemos trabajado con la premisa de que había explosivos en el paquete", dijo Denis Clifford. "La niña estaba muy molesto y parecía angustiado, lo cual es comprensible, pero no resultó herido."La policía no quiso confirmar si la chica era la hija del asesino mismo, como le dijo a los medios de comunicación locales, sino una red de televisión Sky reportero de televisión dijo que escuchó a la niña gritando "¡Es mi padre", como ella fue llevada fuera del lugar.Las negociaciones llevaron a los funcionarios para instalar un centro de mando cerca de la escena, y la policía describió la situación como "muy sensible" y "peligroso". El hombre había aparecido en la ventana del edificio en dos ocasiones, uno de ellos sin camisa.
¡Niños Inteligentes!
Autor: Gustavo Silva de Almeida | Publicado: 2011-08-07T08:15:00-07:00

¡Qué chicas bonitas!
Ella no tiene miedo
No creo
¡Que verguenzaaa!

¿Es un caballo?
jajjajajaja

Se trata de hacer pis?

¡Mira!
No hay comentarios!

Que Squirt!
Estoy todo el mundo tranquilo!
Cosa hermosa!
¿Estás loco!
Lo que es un chico fuerte!
Él sabía cómo el dinero de papel fue
Autor: Gustavo Silva de Almeida | Publicado: 2011-09-06T07:12:00-07:00

Dinero: un pedazo de papel que tiene valor de cambio. Históricamente, el papel moneda comenzó en la Edad Media, cuando los recibos en papel para los depósitos de oro en todo con valor de cambio. <span closure_uid_8einba="501" title="" xd="Essa era a moeda-corrente na época." yd="Esta fue la moneda que en ese momento.

">Esta fue la moneda que en ese momento.
Los operadores estaban preocupados por la circulación del oro y su opción de clasificación. Este fue un proceso largo, pesa el metal, evaluar su contenido y su densidad. Por lo tanto, para facilitar el sistema, vino la "billetes de banco" en Italia y otros países con edades comprendidas entre 12 y 15. Que depositó el oro en el banco recibió un vale de descuento. La recepción y vino a servir como dinero, tal como lo conocemos hoy en día. En el papel moneda que circula este mundo antes de los billetes de banco se extendió por Europa. El explorador Marco Polo informó sobre un viaje a China en el siglo 13, que existían en esas tierras un papel en forma monetaria, incomprensible para los europeos. En Occidente, los billetes de banco han evolucionado de forma natural. Los billetes se emitieron primer europeo en Suecia en 1661. <span closure_uid_8einba="511" title="" xd="O Banco Stockholms foi obrigado a elaborar um papel-moeda que tivesse valor e credibilidade." yd="Stockholms Banco fue requerido para preparar un papel moneda que tiene valor y credibilidad.

">Stockholms Banco fue requerido para preparar un papel moneda que tiene valor y credibilidad.
En Brasil no hay registro de los primeros billetes a circular oficialmente en 1771. Ellos fueron llamados el "intercambio de oro" y "diamante entradas minería" y tenía un valor de mercado. En el siglo 17 ante Brasil, la falsificación de monedas de cobre. Pronto el país se vio obligado a emitir billetes de vuelta al cobre en el año 1833. <span closure_uid_8einba="516" title="" xd="Em 1900 ocorreu a emissão oficial de outros tipos de papel-moeda: 69 tipos de notas de Banco e outras 33 do Tesouro Nacional circularam no mercado." yd="En 1900 fue el tema oficial de los otros tipos de papel moneda: 69 tipos de billetes y otros 33 del Tesoro Nacional circular en el mercado.

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Hasta 1923 el Banco de Brasil tuvo su último número del banco. En 1965 el país fue fundado en el Banco Central de Brasil, que fue responsable de la circulación de papel moneda. En la actualidad la Casa de Moneda de Brasil es el órgano que produce las boletas real. Ella tiene una de las mejores tecnologías del mundo para la fabricación de papel moneda.
BOLA BRANCA 07 02 2010
Autor: Paulo Gastal Neto | Publicado: 2010-02-12T18:29:00-02:00

3 – Este é o número da semana no nosso futebol: 3 atacantes no time do Pelotas e 3 vitórias consecutivas. A coragem de Beto Almeida em utilizar 3 jogadores ofensivos chamou a atenção da comunidade esportiva gaúcha, pois a atitude é incomum entre os técnicos de futebol em se tratando de times do interior.***Invariavelmente os times jogam com dois homens de frente e mais: os times do interior, na sua maioria, pouco arriscam quando saem dos seus domínios. É uma prática antiga que remonta a um estilo que se sustentou por muitos anos no nosso futebol, que até fez escola. O RS ficou famoso por um futebol viril, baseado na truculência dos seus zagueiros. Ataque nunca foi o nosso forte.*** Romper uma tradição dessas por aqui não é fácil e começa a fazer adeptos: O técnico do Brasil, André Luis, iria começar – segundo os setoristas – o jogo deste sábado contra o Guarany de Camaquã, também com 3 atacantes – Jair, Kleir e Douglas Pitt Bull.*** Nesta segunda-feira contra o Porto Alegre o Pelotas não será diferente e Beto Almeida vai novamente escalar 3 atacantes. Sai Rafael Refatti, por lesão, e retorna Sandro Sotilli. Sotilli compõe o sistema ao lado de Clodoaldo e Tiago Duarte. Esta inovação abriu um debate nas rodas esportivas da cidade e até na capital se falou da proposta do técnico do Lobão e está gerando novos conceitos. O time marcou 10 gols nos últimos 3 jogos e este fato reforça os conceitos de Beto Almeida. *** Foto - Na foto o goleador do Gauchão 2010 - Eraldo, do São Luis, concedendo uma entrevista ao repórter da R.U. Fernando Monassa, por ocasião de sua chegada ao Brasil. ***Estrutura - Um pouco antes do gol do Pelotas contra o Avenida, o goleiro Jonatas, em dividida com o atacante John, do Avenida, bateu com a cabeça no jogador adversário e na queda bateu novamente com a cabeça no chão. O atleta foi levado a um hospital para realizar tomografia. Após, a delegação do Pelotas, ainda na cidade de Santa Cruz do Sul, recebeu a informação que Jonatas estaria bem e que deveria ficar em observação pelas próximas 6 horas. Por isso, o goleiro não pôde voltar para Pelotas com o restante do grupo. Acompanhando o atleta ficaram em Santa Cruz do Sul o diretor Jorge Bopp e o gerente de futebol Roger Bauer. O Pelotas não tinha um médico em Santa Cruz do Sul.*** Enciclopédia do Futebol Gaúcho Vol. I Jogadores que mais se destacaram no futebol pelotense – 10ALVIMÁlvaro Ruiz - ALVIM - Pelotas, RS - Nasc. 20.04.1913 / Falec. 26.11.1951 Jogador de boa técnica e dedicação. Iniciou no Brasil de Pelotas, clube que defendeu com afinco em praticamente toda a carreira. Atuava nas laterais, no miolo da zaga ou no ataque. Um polivalente. Jogou no Brasil, entre 1931 e 1944, com exceção dos anos de 1937 e 1938, quando defendeu o Bancário, também de Pelotas. Foi campeão citadino e regional.*** Blogs:http://www.futeboldepelotas.blogspot.com/http://www.pgneto.blogspot.com/***E-mail: pfgneto@ig.com.br***Até a próxima!
#Quizomba: Museu de Arte Sacra do Pará expõe fotografias de Ursula Bahia
Autor: Brenda Mar(que)s Pena | Publicado: 2016-05-30T05:31:00-07:00

Exposição Fotográfica de Ursula Bahia
"Quizomba-Como nós nos enxergamos e como os outros nos enxergam" Artur Arthur Leandro
Data: 9 de Junho a 3 de Julho de 2016
Local: Galeria Fidanza- Museu de Arte Sacra do Pará (MAS), Igreja de Santo Alexandre.
Vernissage: 9 de Junho as 19:00 as 22:00
Ponto de Cultura Raízes do Cerrado está com vagas abertas para vivências culturais e residências artísticas em Goiás
Autor: Brenda Mar(que)s Pena | Publicado: 2016-02-24T11:13:00-08:00

CHAMAMENTO PERMANENTE DE VIVÊNCIAS CULTURAIS RESIDÊNCIAS ARTÍSTICAS

O Ponto de cultura Raízes do Cerrado com sede na cidade de Cocalzinho de Goiás, abre vagas para todos os interessados a integrarem as ações de formação e produção artística cultural, participando das experiências de vida coletiva junto às equipes das áreas correspondentes de cada segmento: Artes Visuais, Fotografia, Cultura Digital, Cinema, Música, Meio Ambiente, Teatro, Dança e Rádio. 

As vagas estarão abertas permanentemente e as vivências serão realizadas com períodos que variam de 1 a 30 dias, conforme a escolha do candidato podendo ter renovação do prazo. A ideia faz parte do programa de vivências do LAB NECTA – núcleo ecológico cultural de tecnologia e aprendizagem, possibilitando a capacitação a partir da troca de saberes, da vontade do engajamento e das experiência prática dos participantes.

Saiba mais e como se inscrever em: https://raizesdocerrado.wordpress.com/
Vídeo-dança do grupo Corpo-Língua está na rede!
Autor: Brenda Mar(que)s Pena | Publicado: 2016-07-14T00:00:00-07:00

Macumba pra turista – Fernanda Figueiredo e Sávio Leite - Videodança – 12’ – 2012

Com coreografia e performances de Daniela Lopes e Fernanda Figueiredo (Corpo-Língua)

Produção: Brenda Marques Pena (Corpo-Língua / Imersão Latina)

Usando os hiatos e espaços de uma casa quase abandonada, duas mulheres na forma e teoria de seus corpos, dançam. 

Utilizando los vacíos y los espacios de una casa casi abandonada, dos mujeres en la forma y la teoría de sus cuerpos, danzan.

A vídeo-dança Macumba para turista foi exibida no Chile en 8 de mayo, de 2012, no Teatro da Escuela Moderna de Música (calle Luiz Pasteur, 5303, Vitacura).
#Ocupa180 – Ocupação de Espaços com arte pela Diversidade Cultural abre inscrições
Autor: Brenda Mar(que)s Pena | Publicado: 2016-09-09T09:12:00-07:00

#Ocupa180 - 29 de setembro às 20 horas na Casa dos Jornalistas de Minas Gerais o Instituto Imersão Latina lança um projeto de mostra artística itinerante. Vídeos curtos, intervenções artísticas (poesia, dança, performance, contos) de até 180 segundos (3 minutos) e fotografias são bem vindas. A ideia é ocupar com arte espaços diversos em defesa da diversidade cultural. As inscrições para participar vão até 19 de setembro.

A Casa dos Jornalistas fica na avenida Álvares Cabral 400, no bairro Lourdes, em Belo Horizonte (é bem central e dá para ir de ônibus, metrô, biclicleta, uber, táxi, moto, táxi e até avião pra quem é de fora, pois fica bem em frente ao ônibus Conexão aeroporto).

Como participar:

Envie proposta com seu nome completo e nome artístico e contato com em até 180 linhas para imersao@imersaolatina.com até 19 de setembro, no assunto escreva: #Ocupa180 – Proposta artística

- Cada participante pode enviar até 3 propostas.

- Pode ser qualquer tipo de intervenção artística: música, poesia conto, pintura ao vivo, fotografias ou vídeos, etc, sendo que cada um terá até 180 segundos (3 minutos) para se apresentar.

- Para fotografias enviar  3  fotos para exposição e também para serem divulgadas em nosso site imersaolatina.com (o tema são ocupações, resistência artística, povo nas ruas, manifestos artísticos, diversidade cultural).

- Os  produtores de vídeo devem vídeo/curta (com no máximo 3 minutos)

A organização entrará em contato com os que inscreveram logo após as inscrições.

Como condição para se inscrever está a participação, pois a ideia é ocupar o espaço com arte de resistência.

Fotógrafos e produtores de vídeo de outras cidades que não puderem estar presentes podem participar e de preferência organizar um #Ocupa180 na sua cidade também.

Entrada

No dia será cobrado R$ 10,00 de entrada para custos de limpeza, som e montagem da própria Casa dos Jornalistas.

Quem não quiser pagar é só levar uma pessoa/amigo/apoiador que possa colaborar com R$ 20,00, aí você entra de graça, uai!

- Todos  participantes ganham kit cultural com livros produzidos pelo Instituto Imersão Latina.

- A Casa dos Jornalistas tem bar aberto com bebidas geladas para refrescar o calor e comidinhas (cartela individual)

Participe e compartilhe! Curta e acompanhe também nossas redes sociais: facebook.com/imersaolatina /twitter.com/imersaolatina

Blog: imersaolatina.blogspot.com

Site: imersaolatina.com
Na próxima quarta tem Noite de Poemia na Casa dos Jornalistas
Autor: Brenda Mar(que)s Pena | Publicado: 2016-12-15T08:34:00-08:00

No evento vai ter lançamento do livro Poemias, de Vicente Ferrer, com sarau Nós da Poesia, performances, mostra de artes e música com a banda Cáustica, Cláudio Carvalho e DJ Fat Monkey! Muita arte misturada, do jeito que a gente gosta com bar vendendo comidas e bebidas pra gente brindar esse ano! Não dá para perder! Entrada: R$ 10 reais.

Confirme o evento no facebook e compartilhe:https://www.facebook.com/events/1283846271676399/
Educar para as artes: Lei inclui artes visuais, dança, música e teatro no currículo da educação básica no Brasil
Autor: Brenda Mar(que)s Pena | Publicado: 2016-05-05T09:20:00-07:00

Foi publicada nesta quarta-feira (3) a Lei 13.278/2016, que inclui as artes visuais, a dança, a música e o teatro nos currículos dos diversos níveis da educação básica. A nova lei altera a Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDB — Lei 9.394/1996) estabelecendo prazo de cinco anos para que os sistemas de ensino promovam a formação de professores para implantar esses componentes curriculares no ensino infantil, fundamental e médio.

A lei tem origem no substitutivo da Câmara dos Deputados (SCD)14/2015 ao projeto de lei do Senado (PLS) 337/2006, aprovado no início de abril pelo Plenário do Senado. O texto foi sancionado pela presidente Dilma Rousseff na terça-feira (2) e vale a partir da data de publicação.

A legislação já prevê que o ensino da arte, especialmente em suas expressões regionais, seja componente curricular obrigatório na educação básica, “de forma a promover o desenvolvimento cultural dos alunos”.

A proposta original, do ex-senador Roberto Saturnino Braga, explicitava como obrigatório o ensino de música, artes plásticas e artes cênicas. A Câmara dos Deputados alterou o texto para “artes visuais” em substituição a "artes plásticas", e incluiu a dança, além da música e do teatro, já previstos no texto, como as linguagens artísticas que deverão estar presentes nas escolas.

Para o relator da matéria na Comissão de Educação (CE), Cristovam Buarque (PPS-DF), a essência da proposta foi mantida no substitutivo da Câmara.

— Esse é um projeto que só traz vantagens, ao incluir o ensino da arte nos currículos das escolas. Sem isso, não vamos conseguir criar uma consciência, nem ensinar os nossos jovens a deslumbrar-se com as belezas do mundo, o que é tão importante como fazê-los entender, pela ciência, a realidade do mundo — observou Cristovam, na discussão da matéria em Plenário.
Festival de Cine Libre exibe Documental “Yes, we fuck” en septembre en Uruguay
Autor: Brenda Mar(que)s Pena | Publicado: 2016-08-12T06:44:00-07:00

Creative Commons 

Documental “Yes, we fuck!”. Festival de Cine Libre, Creative Commons.

En el marco del Festival de Cine Libre que organiza Creative Commons por segundo año consecutivo en Uruguay se proyectará en Montevideo el documental “Yes, we fuck!”: http://festival.creativecommons.uy/yes-we-fuck/

“Yes, we fuck!” es un documental que quiere abordar la sexualidad en personas con discapacidad. Antonio Centeno, activista del movimiento del Vida independiente, y Raúl de la Morena, realizador de documentales, han iniciado este proyecto que quiere visualizar, principalmente, el sexo en personas con diversidad funcional y generar así un nuevo imaginario colectivo donde todas las personas, sin complejos, sin censuras, sin prejuicios y sin discriminaciones, podamos disfrutar del sexo.

 Yes, we fuck! no es sólo un documental, sino un proyecto donde la gente participa, dialoga y, sobre todo, cuestiona; en el que las redes sociales tienen una importancia fundamental. Además, el proceso de elaboración está sirviendo para tejer alianzas entre diferentes colectivos que trabajan políticamente cuestiones vinculadas al cuerpo y la sexualidad (diversidad funcional, feminismos, transfeminismos, LGBT, queer, intersex, entre otros).

Luego de la proyección, especialistas en la temática debatirán y compartirán visiones sobre la película.

 Datos de la actividad:
 Viernes 9 de setiembre 19 hs.
 Centro Cultural de España en Montevideo - Uruguay (Rincón 629)
 Actividad apta para mayores de 16 años.
MESC - Feira de Arte Impressa divulga a lista de expositores da primeira edição
Autor: Brenda Mar(que)s Pena | Publicado: 2016-01-30T05:40:00-08:00

A organização da Parque Gráfico - Feira de Arte Impressa acaba de divulgar a lista dos participantes da primeira edição do evento, que será realizado de 13 a 15 de maio, no Museu da Escola Catarinense (Mesc), em Florianópolis. Serão 54 expositores, entre selecionados, convidados e parceiros, divididos entre a feira oficial e a seção infantil Parquinho - Feirinha de Arte Impressa para Crianças. O projeto criado pelos designers Thiago Bazinga e Camila Petersen valoriza e estimula a produção independente e arte impressa de menor tiragem, alto valor e conceito artístico como zines, livros, livros de artistas, catálogos, editoriais, postais, pôsteres, xilogravuras e tudo que envolver o universo gráfico. Mais informações no site: www.parquegrafico.com

Lista de participantes da Parque Gráfico - Feira de Arte Impressa
Ale Kalko; 

​Anaiaiá;​

ASS | Art School Sucks; 

​Bebel Books;

Revista Beleléu;​

Bruno Felipe;

​Casa 27;

Chana de Moura & Daniel Eizirik; 

​Chouette;​

Coletivo
​ Piscina;

Coticoá;​

​Decimal;​

​DENTE:

Edições de Zaster;​

​Editora Caseira;

Editora Narval Comix;

Editora Substânsia;

Efêmmera;

Flores de Rua; 

​Gabriela Gill;

Galvão Bertazzi - Vida Besta;

Grafatório;

Ivan Jeronimo;​

Joelson Bugila; 

JubarteMugidor; 

Letícia Cobra Lima, 

Livando Malcher Teixeira, 

Lixogravura;

​Lote 42;

Manu Cunhas;​

Marcia Misawa; 

​Meli-Melo Press;​

Miríade Edições; 

​Murilo Martins​
 | @mu_tron; 

​Negahamburguer;​

​Neuber;​

ORIGINAL KIDS;

Paula Cruz, Mayara Lista e Cadu França; 

Pedro Franz, 

​Pipoca Press;​

​Polvilho Edições;

Savant Editora;

Selo Armazém;

Selva Press;

Tefopress;​

Tina Merz; 

TRUQUE; 

Turista; 

​UGRA PRESS;​

Vital Lordelo; 

Wanda Gomes, 

Wes Nunes, 

​Yoli Inácio;

YOYO.​

A CASAAwww.acasaa.com
NOVAS REGRAS DE TRANSITO
Autor: GUERREIRO DA ESTRADA | Publicado: 2012-05-23T08:44:00-07:00

Serviço de utilidade pública divulguem! Já estão valendo para todos os Estados

  

 

NOVAS REGRAS:A carteira só pode ser renovada durante o prazo de no máximo 30 dias após o vencimento da mesma.Após este prazo, a carteira é cancelada automaticamente, e o condutor será obrigado a prestar todos os exames novamente: psicotécnico,legislação e de rua, igualzinho a uma pessoa que nunca tirou carteira.Esta lei não foi divulgada , e muitas pessoas vão perder a suas carteiras de habilitação e terão de repetir todos os exames.Fiquem atentos quanto ao vencimento de sua CNH.Fora a multa, para tirar novamente a CNH fica por volta de R$ 1.200,00 e leva + ou - de 2 a 3 meses.As mudanças começaram a valer no dia 1º de JAN de 2012.

Serão incluídos novos conteúdos, além de uma nova carga horária.O Diário Oficial da União (DOU) publicou (22/11/2009) uma resolução doConselho Nacional de Trânsito (CONTRAN), que altera as regras para quem vai tirar a carteira de motorista.Entre as mudanças está a carga horária do curso teórico que vai passar de 30 para 45 horas aulae a do prático, de 15 para 20 horas aula. Serão incluídos novos conteúdos.ALÉM DISSO: Providenciar com urgência a retirada do plástico do extintor. Mais uma regulamentação sem a devida divulgação!O extintor de fogo obrigatório do carro tem que estar livre do plástico que acompanha a embalagem.Se um policial rodoviário parar seu carro e verificar que o extintor está protegido pelo saco plástico, ele vai te autuar – 5pontos na carteira e mais R$ 127,50.   

 

 
VII MOTO FEST PARIPIRANGA(POUSADAS E BANDAS)
Autor: GUERREIRO DA ESTRADA | Publicado: 2012-04-06T10:41:00-07:00

CAROS IRMÃOS ,

PEDIMOS AOS MOTOCICLISTA A CONTRIBUIÇÃO DE
1Kg DE ALIMENTO NÃO PERECIVEL PARA DOAÇÃO A PESSOAS CARENTES DO NOSSO MUNICIPIO.
DESTA MANEIRA ESTAREMOS DEIXANDO A NOSSA MARCA DE SOLIDARIEDADE PARA COM AS PESSOAS CARENTES DOS MUNICIPIOS.E CONTRIBUINDO PARA QUE OUTRAS
CIDADES SE MANIFESTEM CRIANDO ESTES EVENTOS.

TEREMOS SHOWS COM ;LOS GUARANYS ,BANDA SODA POP,CARLOS LUCEN.CASTELO DE CARTAS,RAGE STEEL,EDELMO E SEUS TECLADOS.

PUSADAS
;POUSADA VITORIA-75-32792487
POUSADA KI SONO-79-98670654
POUSADA LAYANE-75-99252625=99252626
HOTEL SINEZIO-75-98543733
HOTEL ALDINA-75-32792911

LEMBRANDO QUE TEREMOS AREA DE CAMPING COM SEGURANÇA ,BANHEIRO MASC. E FEM.

GILVAN
GAUCHA PERCORRERÁ BRASIL NUMA MOTO
Autor: GUERREIRO DA ESTRADA | Publicado: 2012-06-25T19:10:00-07:00

Gaúcha percorrerá todo o Brasil numa motocicleta

A Gaúcha Lisiane Pletiskaitz está se preparando para começar uma viagem inesquecível. Seu objetivo é percorrer todo o Brasil num período de 90 dias, ou seja, 19 estados totalizando 24.000 Km de estradas. Achou pouco? Pois ela fará todo esse percurso sozinha.

Para a realização desse projeto, ela conseguiu apoio da BMW Motorrad Brasil que já doou moto e equipamentos, porém a busca por outras empresas patrocinadoras ainda continua. Lisiane vai produzir vídeos sobre os locais que percorrer além de um guia de turismo e viagem onde ela pretende disponibilizar espaço para as empresas que apoiarem e patrocinarem este projeto.

“Estamos na reta final do que será a maior viagem de motocicleta realizada por uma mulher em território brasileiro (e talvez da América). Seu patrocínio será muito importante para que este projeto vire realidade, por ainda necessitar de suporte para estadias, alimentação e alguns eletrônicos (GPS, filmadora, notebook).

Com isso, sua marca estará em exposição todo o tempo da aventura, além de ficar gravada em vídeos e fotos de boa qualidade”, enfatiza Lisiane sobre a importância dos colaboradores e patrocinadores para esta viagem.

Moto BMW, acessórios e vestimenta completa, cobertura de revistas femininas e de motociclismo, sites e TV’s, já estão participando do projeto, porém quem estiver interessado em ser um patrocinador desta viagem e também quiser receber um release completo do roteiro com tira-dúvidas e tudo mais, é só entrar em contato com a Lisiane através do e-mail:pletiskaitz@gmail.com
ACIDENTE COM MOTOCICLISTA A CAMINHO DO MOTO ENERGIA
Autor: GUERREIRO DA ESTRADA | Publicado: 2012-04-27T17:52:00-07:00

Um empresário morreu na manhã desta sexta-feira (27), por volta das 11h00m vítima de um acidente de trânsito no km 372 da BR-116/Norte, a 9 km de Santa Bárbara. Segundo informações da Polícia Rodoviária Federal (PRF), Claudecir Moretto, 40 anos, conduzia uma moto BMW, placa NYU-5463, licença de Salvador, quando colidiu na lateral de um reboque carregado com animais que estava sendo puxado por um carro de dados ignorados.Segundo testemunhas, o carro com o reboque saía da estrada vicinal da localidade de Sítio das Flores para acessar a rodovia, provocando o acidente. No momento do acidente, Moretto ultrapassava duas carretas em uma ladeira e não teve tempo de evitar a colisão. “Aqui é uma ladeira, num deu tempo de desviar não. Quando ele assustou já tava em cima do reboque”, relatou um morador da área.

Um amigo da vítima que pilotava uma Suzuki, placa JMZ-9445, vinha logo atrás e também se envolveu no acidente. Segundo a Polícia Militar, ele foi retirado do local com suspeita de fratura em uma das mãos e levado para o Hospital Municipal de Santa Bárbara. O motociclista não foi identificado pelo PCS.Depois do acidente, o motorista do carro desengatou o reboque e fugiu sem ser identificado. Alguns animais morreram e outros foram sacrificados por moradores do local.O empresário morava no Alphaville I, em Salvador, e estava indo participar de um encontro de motociclistas na cidade de Paulo Afonso, a 290 km de Serrinha.Premonição – Colegas do empresário que o encontraram em um posto de combustível em Feira de Santana contaram que, ao ser indagado por um frentista porque não estava acompanhado da esposa, ele brincou dizendo: “Ela ficou em casa porque se eu morrer ela cuida das minhas filhas”. O corpo de Moretto foi removido para realização de necropsia do Departamento de Polícia Técnica (DPT) de Feira de Santana. 

Veja outras imagens

Reboque estava sendo puxado por um carro que atravessava a pista 

Moto da vítima (BMW) ficou destruída

Claudecir Moretto teve morte instantânea

Sempre pedimos a todos, calma e segurança na direção de suas motos, infelizmente acabamos de receber a triste noticia de um grave acidente ocorrido com MOtociclista que seguia com destino ao Moto Energia.

Não sabemos detalhes, mas pedimos a DEUS que conforte aos Familiares e segurança a todos que estão e estarão nas estradas com destino a bela e aprazivel Paulo Afonso, para este que é um dos melhores encontros motociclisticos Baianos.

DEUS nos abençoe e proteja, hoje e sempre.
Industrializados nunca são a melhor solução
Autor: Carolina Leal | Publicado: 2013-08-20T23:13:00-03:00

Pessoal, sei que coisas industrializadas são super práticas, que o nosso dia-a-dia é super corrido e tal. Mas vamos priorizar nossa saúde uma vez ou outra. Já fazemos tanto mal à ela de outras maneiras que poupá-la vez ou outra pode fazer total diferença no futuro.
Hoje você pode não sentir essas escolhas erradas, seu corpo pode não reclamar, seus exames e peso podem estar normais, mas no futuro, ahhh, no futuro ele com certeza "se vingará dos maltratos sofridos nos dias atuais".

Além dos sucos industrializados, é muito comum na correria comprarmos comidas industrializadas. Outro erro. É claro que uma vez ou outra ninguém irá morrer, porém se isso virar um hábito sua saúde com certeza será comprometida. Devido ao seu alto teor de sódio, que é o grande vilão da nossa alimentação nos tempos modernos, estão aumentando cada vez mais os casos de doenças renais, hipertensão, deficiências de vitaminas e minerais na população, e com certeza seu corpo irá sofrer desses males se isso se tornar uma rotina em sua vida.

Então galera, menos industrializados e mais saúde!!!

Carolina Leal
Nutricionista Clínica e Personal Diet
Rua Dias da Cruz, 147 - Sala 301 - Méier - Rio de Janeiro - R.J.
Tel: (21) 3686-0777 ou 8858-0273
Porque comer de 3 em 3 horas?
Autor: Carolina Leal | Publicado: 2014-08-14T21:08:00-03:00

Todo mundo está cansado de ouvir que temos que comer de 3 em 3 horas. Mas você sabe por qual razão realmente devemos fazer isso? São diversas, mas seguem 5 que te convencerão de  vez que essa prática definitivamente deve fazer parte de sua vida.

1ª - Acelera seu metabolismo: Metabolismo é a quantidade de calorias que queimamos por dia. Se o nosso metabolismo for baixo, queimamos poucas calorias, se for alto queimamos muitas calorias. Então porque razão comer de 3 em 3 horas aumenta o metabolismo? Porque, cada vez que come algo, o seu organismo terá de gastar energia para o digerir esse alimento. Por essa razão cada vez que você come queima calorias.

2ª - Evita ataques de fome: Quando se fica muitas horas sem comer, é normal sentir muita fome, e a única coisa que você vai querer fazer é: COMER!!! Sem se importar se é comida saudável ou não. O que muitas vezes acontece é que quando se sente essa fome exagerada você acaba comendo doces ou comidas com muita gordura.

3ª - Mantém os seus níveis de energia altos: As pessoas que ficam muitas horas sem comer sentem muitas vezes indisposição, moleza e cansaço. Isto acontece porque o seu corpo ficou privado de energia durante muito tempo. A importância da alimentação no nosso corpo funciona mais ou menos como a importância do combustível para o automóvel, se não lhe damos combustível ele não anda e se colocamos um bom combustível ele fica mais potente. Por essa razão, para nos sentirmos com mais energia no nosso dia-a-dia, é importante comermos de 3 em 3 horas e dar ênfase sempre a comida saudável.

4ª - Evita a destruição dos músculos: O nosso corpo precisa receber constantemente aminoácidos, ou provenientes da alimentação ou dos nossos músculos. Quando se come de 3 em 3 horas, o organismo está constantemente recebendo nutrientes e distribuindo para os músculos, mantendo assim a nossa massa muscular. Ficando muitas horas sem comer o nosso organismo fica privado de receber os aminoácidos dos alimentos, então vai buscá-los nos nossos músculos. O nosso organismo entra assim no estado de catabolismo, ou seja, destruição muscular. As consequências que advêm disso são: um corpo flácido e um metabolismo baixo.

5ª - Diminui a armazenamento de gordura: Comer de 3 em 3 horas vai evitar que o seu corpo desencadeie o mecanismo de sobrevivência, que vai provocar armazenamento de gordura. Além disso comer frequentemente, faz diminuir a quantidade de calorias que se consome em cada uma das refeições, fazendo com que o organismo utilize toda a comida como energia, para continuar o dia, ao contrário do que acontece quando comemos poucas vezes ao dia. Quando ficamos muitas horas sem comer, depois temos tendência a comer mais do que o nosso corpo precisa, então o nosso organismo vai armazenar parte dessa comida sobre a forma de gordura, para quando mais tarde precisar.

Mas lembrem-se: Não adianta comer de 3 em 3 horas mas escolher os alimentos errados. Alimentação saudável é essencial!!!
Diferenças entre Diet, Light e Zero
Autor: Carolina Leal | Publicado: 2012-11-19T17:02:00-02:00

Quantas vezes não vamos ao mercado e lemos nos rótulos, "produto light", ou "produto diet" e nem sempre sabemos o que significa?
Bom, basicamente o produto light é um produto reduzido de algum ingrediente específico, não necessariamente gordura. Então, enganasse quem está de dieta e compra produtos light achando que tem menos calorias, ou menos gordura e por isso não sairão da dieta. As vezes ele está descrito como light apenas por ter o teor de sódio reduzido.
Por isso torna-se tão importante aprender a ler os rótulos antes de fazer a compra dos produtos.
Bom, sempre explicamos tudo detalhado para nossos pacientes, mas para pessoas que ainda tem dificuldades em diferenciar o que é light, diet, zero e pra que serve cada produto, acho que esse esquema pode ajudar bastante na hora de fazer suas compras e REALMENTE não sair da dieta, ou não piorar sua doença (nos casos de diabéticos, por exemplo, que acham que light e diet são a mesma coisa e podem comê-los a vontade!!!)

Espero que ajude!!!
Beijos.
Dicas de lanches da tarde!
Autor: Carolina Leal | Publicado: 2013-05-21T09:13:00-03:00

Trouxe algumas idéias para variar um pouco o cardápio! No período da tarde vale a pena fazermos um mini lanche para não chegar no jantar com tanta fome. Olhe quanta idéia bacana:

Iogurte com frutas e cereais! Esse é o típico Parfait tão servido nos Estados Unidos. Você monta em uma taça ou copo camadas alternadas de iogurte (Se possível o grego sem açúcar), cereais de sua escolha e frutas frescas como blueberries, morangos, manga...fica irresístivel.

Pipoca! Vocês sabiam que ela é super saudável? Desde que você prepare em casa, sem óleo, modere no sal e não exagere na quantidade é claro! Para preparar em casa, pegue meia xícara do milho, coloque em um recipiente que vá ao microondas, tampe e ligue por cerca de 2 minutos!! Você pode temperar a pipoca com alguns ingredientes diferentes e dar um outro sabor à esse lanchinho!

Se você nunca fez isto, talvez seja hora de provar! Fatie uma maçã e faça mini sanduíches com peanut butter (hoje já encontramos em vários mercados e quitandas), cereais ou granola. Você também pode substituir a peanut butter por geléia ou iogurte e salpicar canela! Fica imbatível!!!

Amêndoas são opções mega saudáveis para quem está num projeto de alimentação saudável pois são riquíssimas em antioxidantes e gorduras boas, contribuindo com a saciedade! 15 unidades no período da tarde, ou 10, se você quiser picá-las num iogurte ou fruta!!

Sabe aquelas tortas de liquidificador super comuns aqui no Brasil? Pois é, elas podem ficar bem saudáveis, basta adaptar as receitas originais diminuindo o óleo, trocando a farinha por aveia ou farinha integral e usando apenas a clara ao invés do ovo inteiro!

Veja essa versão:

2 claras de ovos batidas em neve
1/2 xícara de queijo ralado
1 xícara de farinha de trigo integral ou farinha de aveia
1 pitada de orégano e 1 pitada de sal 
1 colher (sobr) de fermento em pó.
1/2 cebola 
1 xícara de chá de leite desnatado
4 col. (sopa) de óleo

* Bata tudo no liquidificador e coloque em uma forma para torta. Metade da receita embaixo, recheie como desejar e metade da massa por cima. Asse até dourar!! 

Viu que dicas ótimas!

Dieta não precisa ser chata!!
Efeito Sanfona
Autor: Carolina Leal | Publicado: 2014-08-17T14:05:00-03:00

As consequências deletérias do famoso "efeito sanfona" vão muito além da questão estética. Muitos  são os efeitos na saúde do indivíduo que passa diversas vezes na vida por esse processo. Segue abaixo uma reportagem que demonstra apenas algumas das muitas consequências que isso pode levar.

http://odia.ig.com.br/noticia/mundoeciencia/2014-08-17/o-perigo-oculto-do-efeito-sanfona.html
Reformulação do Regimento Interno
Autor: EMEI Turística | Publicado: 2014-09-11T12:20:00-03:00

Dinâmica para reelaboração do Regimento
Interno

Nossa
escola está reelaborando o seu Regimento Interno e tal ação deve ter a
participação de toda a comunidade escolar (alunos, professores, funcionários,
pais e responsáveis).

O
regimento é o conjunto de normas e regras que regulamentam o funcionamento da
unidade.

Iremos discutir com as famílias da nossa escola doze temas, a saber:

1. Currículo;2. Projeto Político Pedagógico;CONHEÇA NOSSO PPP
3. Organização Curricular;
4. Educação Infantil;
5. Avaliação Institucional;
6. Avaliação da Aprendizagem e Desenvolvimento;
7. Educação Integral;
8. Normas e Convívio / Conselho Mirim;
9. Direitos dos Educandos;
10. Deveres dos Pais e Responsáveis;
11. Participação dos Pais e Responsáveis;
12. Conselho de Escola / Associação de Pais e Mestres (APM).

Cada turma será responsável por um tema.
Para tanto, é indispensável a participação de todos.
Foram elaborados Cadernos de Estudos sobre o Regimento. Cada dia um grupo de crianças de cada turma levará para casa um
caderno que contém questões a serem debatidas no Documento. Através das respostas das famílias, educadores, crianças e demais componentes da comunidade escolar
serão levantadas sugestões para o Regimento Interno dentro de cada tema.

É importante que ao receber este caderno, os responsáveis
pela criança reflitam, discutam e respondam as questões, enviando-o à escola no
dia seguinte.

Contamos com a colaboração de todos e vamos juntos
construir as normas de convívio da nossa escola.

Bom trabalho a todos!

Equipe Escolar.
Conheça o Regimento em Construção
TEATRO NO CEU VILA ATLÂNTICA 14/11
Autor: EMEI Turística | Publicado: 2014-11-11T13:24:00-02:00

Vamos Passear!!!

Vamos ao Teatro assistir  “ A Bruxinha” - Atividade extraclasse com a comunidade. 

Dia: 14 de novembro

Local: Teatro do CEU Vila Atlântica.

Horário: 9h30 para o período da manhã e 14h30 para o período da tarde

Todos estão convidados a participar da atividade extraclasse e assistir ao espetáculo. A criança
deverá estar acompanhada de um adulto responsável que também poderá assistir à peça. Irmãos também poderão assistir. O encontro de alunos, pais e professores será às 9h30 (manhã) e às 14h30 (tarde) na entrada principal do CEU.

Participe!
REUNIÃO DE AVALIAÇÃO 2014
Autor: EMEI Turística | Publicado: 2014-11-11T12:54:00-02:00

      Por questões de organização escolar, a Reunião de Avaliação da nossa Unidade, que ocorreria no dia 08 de novembro, foi adiada. Aguardem comunicado com nova data.

Agradecemos a compreensão.

Equipe Escolar
SALA ENCANTADA
Autor: EMEI Turística | Publicado: 2013-06-11T09:06:00-03:00

Quanto tempo!

Hora de atualizar as notícias!!! Passou da hora...

Estamos em 2013 e muita coisa mudou...

Nossa sala 07 já tem um nome... Sala Encantada!!! Isto mesmo!

Através de uma votação entre a escola e a comunidade, decidimos que o melhor nome para um lugar cheio de magia, aventura, fantasia, fadas, príncipes e princesas, bruxas... só poderia ser este!

A inauguração da Sala Encantada foi muito legal! Depois que o acervo da escola foi organizado pelas professoras Juliane e Simone, e o espaço foi todo repensado, as crianças foram convidadas a participar da arrumação: era tarefa delas legendar as estantes de livros de acordo com os temas das histórias... Cada turma escolheu uma ou mais prateleiras, selecionou as imagens em carimbos, na Internet, em suas próprias produções e criou legendas para que as estantes de livros fiquem bem organizadas. Também fizeram listas de combinados para o uso da sala e do material.

Para dar início às atividades neste espaço tão especial tivemos dois momentos planejados com todo carinho e cuidado: a Inauguração para as Crianças e a Inauguração para os Pais.

Os pais foram convidados a participar de uma atividade com as crianças e seus professores para compreender o funcionamento da sala. Cada turma ou professor programou uma história e definiu uma maneira bem bacana de ler ou contar...

As crianças receberam a visita encantadora do Contador de Histórias Rodrigo Libânio. Ele trouxe histórias e personagens mágicos para povoar e mexer com a imaginação dos pequenos... Foi maravilhoso!

Agora, nossa Sala Encantada está a pleno vapor...

Profª Claudia Guirao.
Reunião Avaliação 2014
Autor: EMEI Turística | Publicado: 2014-11-03T11:58:00-02:00

      A avaliação de nossa Unidade Escolar no ano de 2014 será realizada a partir dos "Indicadores da Qualidade na Educação Infantil" - documento elaborado pelo MEC para auxiliar a equipe escolar, em conjunto com pais e comunidade, na busca de uma reflexão sobre as práticas já desenvolvidas e perspectivas de aprimoramento  destas, com vistas ao suprimento das necessidades e direitos fundamentais dos meninos e meninas atendidos nas creches e escolas de Educação Infantil. Para tanto, sugere um esquema de autoavaliação, que deve contar com a participação de todos os envolvidos no Processo Educativo através de uma dinâmica de discussão das seguintes dimensões da qualidade:

Planejamento Institucional
Multiplicidade de Experiências e Linguagens
Interações
Promoção da Saúde
Espaços, materiais e mobiliário
Formação e Condição de trabalho das professoras e demais funcionários
Cooperação e troca com as famílias e participação na rede de proteção social

      Contamos com a participação de todos!

Conheça o Documento "Indicadores de Qualidade na Educação Infantil"
Dica para o final de semana com os pequenos
Autor: EMEI Turística | Publicado: 2015-03-20T11:19:00-03:00

Sesc Pinheiros –  Musical infantil Carmencita

Data:   Aos domingos até o dia 12 de abril.

Horário:  duas sessões: às 15h e às 17h.

Recomendação:  confira

Valor:  entrada franca
 Musical infantil Carmencita, é um espetáculo intimista musical e interativo, que reúne as linguagens do clown e do teatro de bonecos, tendo ainda dança flamenca e música ao vivo, com instrumentos como acordeom, castanholas e pequenas percussões pra brincar. No enredo, a renomada mezzo soprano “Carmen” apresentará sua ópera e, de sua mala, saem personagens divertidos como Carmencita, Don Josecito, Escamilito, Micaelita e até um touro chamado Pablito. A direção é de Danilo Tomic.
Inspirado na ópera Carmen, de Georges Bizet,o espetáculo infantil com a premiada atriz Cris Miguel estará no Sesc Pinheiros até o dia 12 de abril. A montagem acontece aos domingos, no Auditório do terceiro andar da unidade, sempre em duas sessões: às 15h e às 17h.

Local:  Sesc Pinheiros. Rua Paes Leme, 195.

 

 

___________________________________________________

Mostra de Espetáculo para Pais e Filhos

Data: Sábados e domingos

Horário:  Sábados às 16H e aos domingos às 11H.

Recomendação: livre

Valor: Grátis. Senhas com 1h de antecedência.

 
Vai começar a Mostra de Espetáculo para Pais e Filhos, DA CIA TRUKS na Biblioteca Monteiro Lobato.

Acompanhe as sessões que serão apresentadas:
Dias 14 e 15/03 – “Zôo-Ilógico”.Dias 21 e 22/03 – ” Sonhatório”.Dias 28 e 29/03 – “Construtório”.
 Local: BIBLIOTECA MONTEIRO LOBATO – SP . Rua General Jardim, 485 Vila Buarque. Telefone: 3256 4038.
Autor: Tentando Aprender | Publicado: 2011-08-05T18:34:00-07:00

<img alt="
Não ame alguém que não mereça seu coração, essa pessoa só irá te machucar.  -Regras da vida
" src="http://26.media.tumblr.com/tumblr_lpheboBoRE1qghujbo1_500.jpg" width="570px" />Não ame alguém que não mereça seu coração, essa pessoa só irá te machucar.  -Regras da vida
Autor: Tentando Aprender | Publicado: 2011-08-05T18:39:00-07:00

<img alt="
1 fato sobre mim: acho tão lindo quando alguém me olha, sorri e depois olha para baixo. 
" src="http://28.media.tumblr.com/tumblr_lp5ungW4Of1qeptgxo1_500.jpg" width="570px" />
1 fato sobre mim: acho tão lindo quando alguém me olha, sorri e depois olha para baixo.
Autor: Tentando Aprender | Publicado: 2011-08-05T19:06:00-07:00

<img alt="
Se for verdadeiro, nada mais importa.
" src="http://27.media.tumblr.com/tumblr_lph3wab6Wi1r0kbmto1_500.gif" width="570px" />Se for verdadeiro, nada mais importa.
Autor: Tentando Aprender | Publicado: 2011-08-05T18:38:00-07:00

Oi minha vida. Você sabia que você é minha vida? Bom, acho que não, pois eu não fico demonstrando muito isso para ninguém. Mais você é a minha vida e você sempre vai ser a minha vida, você sempre vai ser a minha estrelinha, você sempre vai ser o meu bebê, o meu neném. O meu tudo. Que pena que você não sabe, mas você é meu. Você é meu tudo, tá? Eu te amo muito minha estrelinha. 
Autor: Tentando Aprender | Publicado: 2011-08-05T19:12:00-07:00

Hey sonhador, sonhadora. Segure-se, mantenha-se em pé, não caia, e se cair levante, pois o chão não é seu lugar. Uma fortaleza? Deus. Se prenda a ele, ame ele, e eu te garanto que quando acontecer algo que faça você chorar, ele será o único capaz de secar suas lágrimas. 
Autor: Tentando Aprender | Publicado: 2011-08-05T19:05:00-07:00

<img alt="
Você me faz sorrir, sem ao menos estar aqui.
" src="http://28.media.tumblr.com/tumblr_ljcaefA7is1qckzpmo1_400.png" width="570px" />Você me faz sorrir, sem ao menos estar aqui.
Rádios Variadas - Radiocol
Autor: Wallace Maycon | Publicado: 2015-11-08T02:52:00-08:00

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Coloque em seu site ou blog
Como recapitular um ano?
Autor: Ju Leite Otero | Publicado: 2012-03-04T00:34:00-03:00

Tanta coisa aconteceu..
Minha vida agora é cor-de-rosa, e eu recebo sorrisos imensos de bom dia ao abrir os olhos!
Bom.. um ano é um ano, né gente?Não tem como resumir. Quem esteve acompanhando sabe..
vou tentar um mês a mês das coisas mais importantes, e depois faço um short-post comentando cada um, que tal? Vamo lá!

ABRIL 11- Chá de bebê de SheaMAIO 11- Mainha chega para me ajudar- Nascimento do meu anjoJUNHO 11- Mari vem passar o mês com a genteJULHO 11- Tóia conhece SheaAGOSTO 11- Enfim sósSETEMBRO 11- Dani voltou pra o Brasil- Uncle T enche essa garota de presentes da tia Yoko- aniversário interrompido- Adivinha quem já sabe sentar?- Introduzindo alimentos sólidosOUTUBRO 11- Daddy's birthday- primeira neve- HalloweenNOVEMBRO 11- Primeira road trip! BostonDEZEMBRO 11- Jussy e tia neguinha!- 1 ano de casados- E a gatinha engatinha!- Baby's first christmas!JANEIRO 12- primeira saída dos papais- aniversário da vovóFEVEREIRO 12- Jenny Craig
- Tombo- carnaval indoorsMARÇO 12- Em pé sozinha

Tentarei manter a regularidade! Amanhã mesmo eu começo
Bjos!
Thank you, Jenny!
Autor: Ju Leite Otero | Publicado: 2012-04-26T01:23:00-03:00

Faz um tempo que eu não escrevo aqui!!
Quanto abandono, meu Deus!!
É que Shea tem sido o meu assunto principal! E vocês sabem, né? Tudo que é relacionado a ela, eu posto AQUI.

Mas então, agora eu queria falar era de mim!
E desta maravilha aqui que vem me ajudando demais!

Depois que Shea nasceu, ainda na maternidade, eu tive que tomar uma injeção de anticoncepcional, e dali a 3 meses, outra dose. E depois descobri que esse contraceptivo é uma bomba! Engordei demais! Nem tomei a terceira dose!!

E foi aí que eu descobri JENNY CRAIG!
Um programa de redução de peso que é INCRÍVEL!

Em 2 meses, eu perdi 30lb e 12" o que seria uns 14kgs e 30cm.
Já estou pesando menos do que antes da gravidez, e ainda continua baixando!

YAAAAAYYYYYY

Não estou passando fome, e nem comendo aquelas coisas dietéticas, artificiais e sem gosto.
O programa é meio carinho. Morro numa média de 150 dolares por semana. mas estou me sentindo tão bem, tão feliz e mais bonita, que está valendo MUITO a pena! E eu gasto dinheiro com tanta bobagem mesmo, por que não gastar com algo que me faz bem?

Estou comendo mais legumes, verduras e frutas, e não passo sem meus cheesecakes e brownie 2x na semana!

Projeto MAMÃE GATINHA NO 1o ANIVERSÁRIO indo de vento em popa!!

beijão!