Aprofundando em sua meditação.
Autor: Zen | Publicado: 2016-03-15T19:58:00-03:00


Deus está aqui, agora. Essa verdade foi declarada para nós em muitas escrituras. Todos nós ouvimos que Deus é onipresente está em todos os lugares. Ele é infinito, sem limites e sem fronteiras. Ele está presente aqui. Ele está presente agora.

Esta verdade que foi declarada para nós é a primeira coisa que você deve invocar quando você se prepara para meditar. Quando você vai para o seu local de meditação: feche porta, acende um incenso, uma vela, e cante o mantra OM. A primeira coisa que você deve fazer é rejeitar a presença de tudo, de todas as coisas. Nada existe. Não há nada. Deixe todos os seus pensamentos de qualquer coisa cessar. A única coisa que você deve pensar e afirmar é: "Deus está aqui agora. Eu estou perante ele. Nós dois estamos aqui juntos. Nada mais existe somente o fato que eu estou aqui e Deus está aqui. Oh Deus, que eu possa meditar em Ti. Revele-se a mim. Faça me sentir a Sua presença. Deixe que eu O absorva em mim. Que eu seja preenchido de Ti."&nbsp;

Deus é aqui. Deus é agora, somente isto é fato. Não há mais nada.

Se apegue somente a esta verdade e viva nEle. Sinta que existe somente uma coisa e nada mais. Esta é a única verdade: "Eu, e Deus em minha frente, divino e radiante, gracioso, cheio de luz, todo maravilhoso, me banhando em compaixão, graça e luz, e me envolvendo em Seu amor. Eu estou a Seus pés, sou Seu filho, Sua criança, Seu servente, Ele é tudo em mim."

A comunhão precisa ser estabelecida nesta grande verdade. Então você pode proceder com o sentido real de pertencer a Ele em um relacionamento tangível. "Ele é para mim o tudo de todo, meu tesouro mais precioso, minha maior riqueza. Ele é meu apoio, Ele é a vida da minha vida."Qualquer distração que tente afastar você deste pensamento de Deus deve ser instantaneamente removida como um mito, como não existente, como nada, como sem valor, como simplesmente um aspecto da imaginação. Não dê nenhuma credibilidade a isto porque Deus é o único fato real e verdadeiro. Ele existe. Ele é a realidade.

Desta maneira, sua meditação será construída ao redor deste fato poderoso que Deus é a presença que está aqui agora. "Não existe tempo, só a eternidade está presente. Não existe espaço, só o infinito está presente. Não há muitos, Deus somente É, e eu sou abençoado em comungar com Ele." Desta maneira eleve a sua consciência para uma dimensão diferente onde nada além de Deus existe, Deus e Deus somente.

Então, você verá que este conceito metafísico da onipresença de Deus não é meramente uma questão de acreditar ou uma questão de fé, mas é uma necessidade real para a prática da comunhão com Deus na meditação, em trazê-lo para sua consciência, um sentido maior de realidade do Supremo Ser é revelado. Deus É, então a grande importância de afirmar essa verdade quando você senta-se diariamente para meditar é fazer este sentimento a base da presença de Deus, direcionar e focar a sua mente somente nEle.

Então você vai perceber que o poder de todas as coisas que te distraem irá diminuir e o poder de Deus vai aumentar e segurar a sua atenção até que você absorva completamente este poder de estar perto dEle. Você se torna mais consciente de Deus e menos consciente de qualquer outra coisa. Isto é tudo que deveria ser.

Eu, então, recomendo você esta técnica. Comece a sua meditação após sentar e acender o seu incenso e começar afirmar essa potente verdade: lDeus é aqui, Deus é agora, Deus é aqui agora. Que eu me torne totalmente absorvido e centrado em Sua presença aqui e agora."



Deus te abençoe!





&gt;&gt; Extraído do livro: Sivananda Ashram Daily Prayers - pg 32 (traduzido por Zen Moraes)