Agosto
Autor: Lu | Publicado: 2016-08-25T11:53:00-03:00

Dia 07 de Agosto participei do triathlon Ninho das Águias,
em Pirassununga, em formato olímpico, com vácuo liberado. 


Resolvi me inscrever na prova, pois consegui a inscrição em
metade do preço e achei que seria bom matar a saudade de uma distância que eu
gosto tanto – uma das minhas favoritas do triathlon. Não existe muitas opções
de provas nessa distancia, quase sempre Troféu Brasil, que eu não pago jamais o
preço de uma inscrição dessa prova – um absurdo. Além disso, sabia que ia me
mantar nadando 3-4 x semana se tivesse alguma provinha.


Descobri que a prova era com vácuo liberado, uma semana
antes, e sinceramente não gostei. Pensei que seria uma zona, já que os atletas
não respeitam provas de IM, imagina com a liberação. Tinha certeza que os
homens iam ficar atrás das meninas e essas coisas me irritam. 


Não fui muito bem treinada no ciclismo, nas últimas semanas
estava pedalando uma vez na semana, no velódromo, e alguns treinos de rolo.
Consegui ir pra estrada dois dias antes da prova. 


Mas a verdade era que o resultado pra mim era
insignificante; uma prova sem premiação e significado. Fui para matar a saudade
do triathlon mesmo. 


A largada foi meio tensa, um ritmo mais apertado por mais
tempo do que o normal. A roupa de boracha ajudou, mas não consegui encaixar
pernada no nado, fiquei nadando no pé de outras atletas e aproveitei para
descansar. Não enxerguei nada da última perna, e os homens do meio do caminho
se tornaram obstáculos. Tivemos que nadar em zigue-zague forte na segunda
volta. 


Fui pedalar e logo na saída da T1 encontrei com a Carlinha.
Sabia que ela tinha um ótimo pedal e fiquei com ela o tempo todo. Tentei fazer
minha parte no revezamento da bike, mas sinceramente eu estava destreinada,
logo ela voltava a assumir a frente; arrisquei contra o vento, na descida,
tentei. Mas realmente a Carla ficou mais tempo na frente da bike; talvez meu
ritmo atrapalhasse, talvez ela gostasse de ficar na frente, não sei. Declarei
no fim da prova que eu tentei ajudá-la, sim.


Como estávamos juntas todo o tempo tivemos um tempo para
tentar visualizar quantas meninas estavam na nossa frente, e quanto tempo, pois
o percurso da pista era cheia de idas e vindas. Nas duas voltas, vimos uma vez
só, uma menina sozinha, e pegamos ela no final da primeira volta. Claro que
todas as meninas que estavam na nossa frente estavam em pelotes de homens, pois
fiquei muito atenta e nada! Não estavam revezando em duas, como nós e não
estavam sozinhas. A torcida viu; os atletas viram, muito feio. 


Em falar em feio, no percurso todos veio uns 3 homens
tentando cortar a minha roda, para entrar na roda da Carla. Falei um par de
vezes: - Por favor, saia da roda, não pode, você é homem, e só pode pegar roda
de homem.


Ignoravam.


Teve um cara muito mala, que quis discutir e falou assim: -
O que muda pra você? Pode ir, vai, fica com a roda! 


Rsss


Palhaçada!!


O que muda para mim? Tudo meu querido! Se o árbitro vier,
sou eu a prejudicada, que estarei como se estivesse na tua roda, e não estou! A
prova das mulheres é separada dos homens. Quanto malandragem e ignorância. Esse
cara ai provavelmente reclama da corrupção do pais e não consegue ser honesto
em uma provinha podre de triathlon. Pior, ainda quer brigar com mulher, em uma
posição errada.


São essas as pessoas que estragam o esporte. Que espírito! E esse espírito que vem estragando as provas de Ironman, e de longa distância. Como era bom antigamente... Agora se parar para pensar, não dá vontade de se inscrever numa prova tão cara pra ficar estressada. Vaqueiros&nbsp;caras de pau estão&nbsp;dominando tudo.&nbsp;Se pensar mesmo, bate uma saudade do ultra, em que&nbsp;pedalei sozinha o tempo todo, com um carro&nbsp;fazendo cobertura&nbsp;átras de mim, sem muvuca, sem vaqueiros, prova limpa, linda.


No final essa cara ai se juntou com outros dois e foi embora
– isso aconteceu no começo do ciclismo.


Saímos para correr juntas, e tentei ir abrindo. Fiquei a
poucos metros da Carla por vários kms. Tentava apertar pouco nas subidinhas. No
km 7, o Rafa mandou apertar para pegar uma menina que tinha na frente. Apertei
e peguei ela. Continuei apertando até o final, agora dando 100% do que tinha.
No final, cheguei em terceiro lugar geral feminino, e a Carlinha veio logo em
seguida. 


Foi uma prova muito legal! Distância boa, e um percurso
legal -diferente do que sempre fazemos. Mais que isso, foi uma prova de
parceria total. Fiz a prova que fiz, por causa da Carlinha. Isso é muito legal,
para quem está acostumada a fazer provas de Ironman, sempre sozinha por horas e
horas. 

A rotina agora mudou. Estou correndo todos os dias volumes altos, com treinos de intensidade alta sempre. Estou pedalando uma vez na semana, intervalado no velódromo, nadando de 3 a&nbsp;4 vezes na semana&nbsp;focando em técnica , e muito fortalecimento funcional e musculação. 

De corrida, segunda tenho fartlek, terça tiro depois da bike + treino progressivo antes de dar aula, quarta tenho rodagem + treino de pista, quinta&nbsp;descanso ativo, sexta mais fartlek, sábado e domingo longos (sempre um forte e um rodagem). 
Fora isso tudo, todo dia dou aula de personal de corrida, o que soma em qualidade (intervalados dos alunos) e volume; mas no geral os ritmos dos meus alunos são muito tranquilos, dói, porque não acostumo, é&nbsp;bem desconfortável.

Foco total para os 100km!







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