tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Valores
Autor: Silvio Dayube Carigé | Publicado: 2011-03-13T09:31:00-07:00

Os valores estão se dissolvendo e transformando o mundo em um que não consigo acompanhar...

Sou um sonhador, mas sonhos não se realizam mais.
Sou um romântico, mas amar alguém hoje é uma merda.
Sou uma pessoa boa, mas somente os mal intencionados se dão bem.
Sou um cara de valores, mas esses já não valem mais nada.
Não trato-as como objetos, mas elas próprias já se tratam assim.
Adoraria mudar o mundo, mas o mundo está me mudando,
e já não sei mais o que fazer.
Não sei se devo insistir, se devo me render,
mudar ou permanecer
sonhador até o fim, assim como por pouco ainda sou.
Adivinhe...
Autor: Silvio Dayube Carigé | Publicado: 2011-06-17T20:47:00-07:00

Eu creio no poder das palavras, manipulo vocábulos, transformo lágrimas em períodos e uso a formalidade de maneira banal.
Eu descaracterizo os adjetivos, transformo verbos em substantivos e destituo a regência verbal.
Eu brinco com as palavras, crio sentenças, desenvolvo argumentos, transformo sentimento em ideal.
Eu bagunço a ordem das coisas, atribuo epítetos e, por incontáveis vezes, o surpreendo no final.
Eu uso mesóclise, confundo a sintaxe, desprezo a semântica, figuro totalmente o meu linguajar.
Eu escrevo por lazer, eu digo por dizer, e eu rimo somente pelo prazer de rimar.
Eu sou desses que enrolam, que riem, que choram, que buscam muito mais do que a forma correta.
Eu sou um artista da linguagem, um avesso à objetividade, mas você pode me chamar de poeta...
Fim do hiato
Autor: Silvio Dayube Carigé | Publicado: 2012-11-07T19:29:00-08:00

Bem, depois de mais de um ano sem lembrar da existência deste espaço, eis que o acaso me lembra do meu passado de produção impoética. Não sei se posso afirmar que passou muito tempo, pois o tempo é relativo, mas uma coisa é certa: a imprevisibilidade da vida é surpreendente. Olhando a minha antiga descrição ("Vestibulando, vagabundo, prepotente, convencido, genial e futuro bilionário") é que consigo perceber o quanto se cresce com o tempo. Não sou mais a mesma pessoa que escrevera os posts anteriores. Não sou mais vestibulando, vagabundo ou prepotente (talvez um pouco). Mas uma coisa continua certa: ainda insisto em tentar ser poeta.
O hiato pelo qual passou o blog é definido pura e simplesmente por esquecimento (nem eu, que sou dono, me importo com este maldito blog) e também por falta de inspiração. Antes eu costumava buscar inspiração em amores inalcançáveis, porém, uma vez que a minha última "musa inspiradora" deixou de sê-la há mais de um ano, e o resto vocês já sabem. Desisti por um tempo de tentar me envolver e assim perdi minha inspiração.
Mas se estou voltando a postar então, logicamente, eu teria uma nova musa, não é mesmo? Não é bem assim. A mudança do platonismo para a realidade é um caminho que presumo ser sem volta, embora de vez em quando meu coração ainda me pregue umas peças. Não sei, mas ver como algumas pessoas próximas ainda produzem material de qualidade foi o que me deu vontade de escrever de novo. Afinal, escrever é uma paixão, e quem sabe eu não acho inspiração em algo mais útil e vivo que uma paixão inconcreta?
Soneto à Agonia
Autor: Silvio Dayube Carigé | Publicado: 2011-03-19T22:05:00-07:00

Não sei retratar felicidade
Se a tal dita cuja não existe
E se o meu pensamento insiste
Em somente exaltar a saudade

Tamanha é a agonia que persiste
No amargo vislumbrar dessa verdade
É gigantesca a agonia que me invade
E falta voz nessa vil garganta triste

E mesmo nesse estado deplorável
Te amo de forma inesgotável
E só o que quero é jogar tudo pro ar

Quero arrumar tudo e ir embora
Pois já não vejo mais a hora
De novamente me encontrar no teu olhar
Impoesia
Autor: Silvio Dayube Carigé | Publicado: 2011-07-21T18:10:00-07:00

Não tenho nada pra dizerMas elaboro rimas ricasSigo a gramática às riscasE jamais ouso usar “você”
Crio um mundo mais beloAinda que eu não tenha razãoÀs vezes idealizo uma emoçãoMas, pacato, eu jamais me rebelo
Consigo escrever sem dizer nadaPor vezes sou taxado de piadaE redijo sem cobrar-me uma meta
Vivo em um mundo de sonhoE somente escrevendo o enfadonhoNão passo de um pobre impoeta
Soneto à Vida
Autor: Silvio Dayube Carigé | Publicado: 2011-03-14T09:51:00-07:00

A vida é tudo o que temos
Essência da graça divina
É nosso tesouro, nossa sina
O maior dom que recebemos

Fruto mais doce do acaso
Frágil, por tão pouco ela se esvai
Por vaidade dos céus ela se vai
E se destrói por via do descaso

Nos resta sempre prezar por ela
Torná-la cada vez mais bela
Conduzí-la de forma magistral

Vivê-la com toda a firmeza
Afinal nossa única certeza
É que ela sempre acaba no final

(Em homenagem e memória a Carlos Freitas, exímio professor de história, amigo fiel, pai dedicado e um cara por si só inesquecível. Que os anjos o tenham levado para o paraíso que ele merece)
Soneto à Euforia
Autor: Silvio Dayube Carigé | Publicado: 2011-03-19T22:10:00-07:00

Estou tão feliz meu grande amor
Agora que voltamos ao início
Meu peito solta fogos de artifício
E esqueço que jamais senti dor

Tu chegaste e viraste meu vício
O meu bem ao qual mais eu dou valor
Já não posso viver sem ter o teu calor
E para tê-lo faria qualquer sacrifício

Já sabes sim que me tens em tua mão
És dona irrefutável do meu coração
E não abro mão de sempre te dizer

Que não me importa o pensamento alheio
Pois és tudo que eu sempre anseio
E não consigo parar de amar você
Soneto ao Terceiro Ano
Autor: Silvio Dayube Carigé | Publicado: 2011-06-17T19:54:00-07:00

Filosofando neste pico de torporEncontro-me em tal estado de ilusãoSubmerso em um mar de solidãoE cansado de uma vida sem valor
Passando pelo ano sem razãoDesapegado ao ódio e ao amorNão sinto afeto, não sinto dorE há um vácuo no meu coração
Sinto pura e simplesmente a agoniaDe simplesmente estudar noite e diaSacrificando meu convívio social
Mas esse meu lado desumanoJunto ao infernal terceiro anoAcabarão quando eu passar na Federal 
Impala Brilliant Glam
Autor: Unhas Superpoderosas =^.^= | Publicado: 2013-07-21T10:03:00-03:00

Bom dia Meninas,

Ainda sinto dor no ombro mas finalmente consegui pintar a unha! ainda não consigo fazer desenhos, mas em breve voltarei ao normal! rs

Comprei esses dias dois esmaltes da nova coleção Impala e vou mostrar pra vocês

Usei o Beijo Roubado da Colorama e o Glamorous da Impala (Coleção Brilliant Glam) e em uma das unhas usei o Maxi Colar da Colorama (Coleção Eu ❤ acessórios) que particularmente amo!! e com ele usei o Charming da Impala (Coleção Brilliant Glam) 

E foi esse o resultado

O Glamorous tem uns pontinhos pretos

Pena que na foto não dá para perceber mas o Glamourous tem microbrilhos lindos!!!

Espero que tenham gostado!!! Um ótimo inicio de semana a todas!!!!! 

Beijos 
Pelúcia
Autor: Unhas Superpoderosas =^.^= | Publicado: 2013-07-03T08:23:00-03:00

Bom dia meninas tudo bem com vocês??? espero que sim!!!! Apesar do mega frio que esta fazendo aqui em São Bernardo está tudo ótimo por aqui, aproveitando o clima vou postar uma das unhas do meu arquivo que mais gosto, adoro unha de pelúcia e acho que tem tudo a ver com o frio :)

Clique aqui e curte o U.S.P. no Facebook

Mas não contente em usar a pelúcia nas unhas tive que inventar =D fiz uma unha inteira e francesinha nas demais, e para finalizar usei fimo, vocês ja usaram??? foi a primeira vez que usei por cima da pelúcia, tinha comprado e não curti usar por cima do esmalte pois achei que não teve aderência (ou eu que nao soube usar! rs) Enfim para finalizar usei um lacinho de fimo por cima da pelúcia,

usei base incolor nas unhas e o noite quente nas francesinhas para colar a pelúcia

Achei que ficou um mimo e vocês???? 

Beijus
Flores
Autor: Unhas Superpoderosas =^.^= | Publicado: 2013-07-01T11:01:00-03:00

Básica e linda!!!! usei Renda, Branco, Lilás e Verde.....

Não usei nenhum desenho como base! fui desenhando as flores e saiu assim! rs 

essa foto é antiga do tempo que estava fora do blog! prometo que a próxima nail art terá tutorial!!

Ainda estou sem idéia, mas aberta a sugestões!!! e ai o que acham????

Beijuuu 

Curte o U.S.P. no Facebook.

https://www.facebook.com/pages/Unhas-Superpoderosas/387291051375663?fref=ts
Glitter
Autor: Unhas Superpoderosas =^.^= | Publicado: 2013-07-10T09:22:00-03:00

Bom dia !!!!

Ontem andei fazendo umas artes, há um tempo atrás comprei um kit da Impala com vários brilhos glitters e afins e só tinha usado uma vez

Eles são lindos entre flocos glitters caviar fiapinhos são 15 modelos diferentes e eu paguei + ou - R$ 24,00 

Utilizei os seguintes materiais 

Esmalte pétala branca Colorama
Esmalte sorvete hits
Ultra duração Colorama
Pincel Leque
Papel Sulfite
Glitter Rosa
Flocos Rosa

Primeiro devemos pintar a unha como de costume e quando der a segunda mão de esmalte jogar o brilho em cima da unha com o esmalte ainda molhado, o papel sulfite deve estar embaixo para cair os resíduos, depois que o brilho cobrir toda a unha limpar o excesso com o pincel leque e pressional levemente a unha com o dedo para aderir o brilho na unha.

A princípio fiz risquinhos nas unhas Brancas com o mesmo esmalte Rosa que pintei as demais unhas

Escamas

Glitter

Glitter em forma de palitinhos

Depois joguei um glitter em forma de palitinhos nas brancas

Fica um resultado bem legal! Texturizado um charme!!! 

E ai gostaram?? espero que sim! =D 

Uma ótima semana a todas!!!!
Agora no Facebook
Autor: Unhas Superpoderosas =^.^= | Publicado: 2013-07-01T10:36:00-03:00

Bom dia minhas lindas... td bem com vocês?? como passaram o fim de semana???
hoje resolvi fazer uma page para o U.S.P. no Facebook....Vou compartilhar os posts aqui e adc mais fotos!!!

Curte lá?????

https://www.facebook.com/pages/Unhas-Superpoderosas

Beijos!! espero vocês lá!!!!
Minions! Meu Malvado Favorito 2
Autor: Unhas Superpoderosas =^.^= | Publicado: 2013-08-01T14:33:00-03:00

Boa Tarde minhas lindas!!
Ando sumida porque ainda estou com a lesão no ombro direito fazendo fisioterapia acupuntura e afastada do trabalho, mas consegui fazer uma nail super legal! Pra quem já viu o filme Meu Malvado Favorito conhece os Minions e sabe o sucesso que estão fazendo atualmente, minha filha ama! resolvi fazer o desenho nas unhas e mostrar para vocês!!

Vamos lá.....

MINIONS - MEU MALVADO FAVORITO 2

os esmaltes usados foram :

Na Sequencia da foto....

Polaina Fun - Impala disco

Sorvete - Hits 

Pétala Branca - Colorama

Hipnose - Colorama

Amarelo Pop Art - Colorama Camada única

Óculos escuros - Colorama eu ♥ acessórios 

Segue o passo a passo para fazer o Minion

Espero que tenham gostado e me perdoem pelo sumiço! espero poder melhorar em breve e trazer mais tutoriais pra vocês!!! 

Bjooo!!!! 
Técnica Esponjado
Autor: Vanessa Guerra | Publicado: 2013-07-08T10:05:00-03:00

Bom dia girls!

Hoje, eu gostaria de dividir com vocês a técnica do esponjado nas unhas. (Degradê marcado)
Sei que nossa poderosa Thaty  ja havia postado essa anteriormente, bemmmm anteriormente né Japa?! rs e achei bacana relembrá-la com  passo a passo aplicado.

Esses foram os  materiais ustilizados para a decoração (claro sem contar palito, algodão. Os indispensáveis)
Os esmaltes foram: pink(impala),obsessão(risqué),glam luminous(impala),base para homens(risqué),bianco puríssimo(risqué) e uma esponja(aquela que você utiliza para lavar louça).
Corte a bucha em quatro pedaços e guarde as outras tres para quando precisar novamente.

1° Passo

A camada de base que é indispensável antes de qualquer esmaltado. Isso evita o ressecamento nas unhas e ajuda na melhora da pintura.

2° Passo

Passe duas camadas do pink(risqué) como fazemos de costume quando pintamos e deixe secar o necessário.

3° Passo

Passe duas camadas no canto da esponja e deixe absorve-se bem. Detalhe: se a esponja for parecida com a que estou usando, usar a parte que contém mais furinhos que é essa parte colorida. Se for aquelas verdes com amarelo (a que vimos normalmente) usar o lado amarelo, pois o verde é mais rústico e não ficará legal.

4° Passo

                                                                                                            

Vocês irão bater levemente com o canto pintado da esponja sobre as unhas, deixando um espaço entre a lúnula (que essa parte branquinha que temos no canto da cutícula superior) e usufruir do restante um pouco acima do meio das unhas. Deixe secar o necessário.

5° Passo

Serão feitos os mesmos procedimentos na bucha(só que no canto inverso ao utilizado)

E seguindo o procedimento esponja-se com o roxo nas pontas das unhas(leves batidas) finalizando com camadas doo glitter glam luminous (impala).

É isso aí girls, um look fácil de fazer e que pode ser abusado nas cores sem problems'.

Um lindo dia a todas as poderosas. E muitos esmaltes na malinha 

Bxu ;*

Thanks!
Preto + Dourado! combinação perfeita
Autor: Unhas Superpoderosas =^.^= | Publicado: 2013-07-08T08:59:00-03:00

Bom dia Girls 

Como passaram o fim de semana!? Espero que bem!! =D

Hoje vou postar uma nail art que achei super simples de fazer e simplesmente amei! 

Usei apenas dois esmaltes o preto brilho e o Medallion da China Glaze que eu amoooo!!!!

O Medallion por si só já é muito lindo! com o preto ficou um luxo!

Pintei todas as unhas com o Preto e uma com o Medallion. Para finalizar usei duas fitas douradas para unhas!

imagem da internet ilustrativa

Usei essa imagem que achei na internet para ilustrar como se usa a fita pois eu não tinha nenhuma foto no meu arquivo! devemos colar a fita e depois cortar os cantos com o alicate, bem rente a unha para não ficar aquelas "rebarbinhas" que enroscam em tudo! Depois finalizamos com o extra brilho para uma maior durabilidade. 

Pra dizer a verdade essa é uma unha para festa ou algum evento pois essa fita dura muito pouco na unha! pelo menos na minha foi assim! mas o resultado é ótimo! fica lindo!!!!!

E ai o que acharam???? vcs fariam??? 

Clique e curta nossa Page no Facebook

Beijos e boa semana a todas Poderosas 
Apresentação...
Autor: Vanessa Guerra | Publicado: 2013-07-07T22:44:00-03:00

Olá girls!
Me chamo Vanessa Guerra, tenho 23 anos e atualmente inicio um curso de decorações artísticas em unhas,pedicure e manicure.
Meu interesse por essa área surgiu após muitaaaa insistência minha em gastar rios e mais rios de dinheiro com esmaltes, acetonas e apretechos (que sacrifício,quem nunca rs) só para depois descobrir, que poderia lucrar  também ao invés de só gastar rs
É com imensa satisfação, que me  torno uma adm do blog. Parceria feita com Thaty Sakae (Japa)... Que por ventura, já trabalhamos juntas anteriormente rs.
Quero desfrutar de todas informações possíveis.Para trazer até vocês,dicas, técnicas e variados modelos de esmaltados para o look diário.
Espero nos entendermos hsuasu...
Paz,amor e muitoooo esmaltes na malinha. ^^

Welcome to you!
Imobilizada =(
Autor: Unhas Superpoderosas =^.^= | Publicado: 2013-07-18T08:55:00-03:00

Meninas Bom dia!

Estou em falta com vocês e o Blog pq desloquei o ombro dai não consigo fazer as unhas e mal escrever! 

Mas espero melhorar em breve e trazer muitas coisas legais aqui no blog! Mas vamos lá colocar o sorriso no rosto pois é a curva mais bonita do nosso corpo!

Um grande beijo a todas !!!! Fiquem com Deus e essa mensagem!!
Saúde da contravenção.
Autor: gabriel faulhaber | Publicado: 2014-10-09T18:15:00-07:00

com a trapaça salutar,
a língua se põe a vibrar...
vibrar e vibrar,
para que se ouça
o impedido,o inaudível, o inacessível.

assim,longe do radar,
fazer perceptível
que o impossível,
o impossível.
sim, o impossível
acontece.
Stairway to dead rainbow
Autor: Hernany Tafuri | Publicado: 2014-04-08T08:49:00-07:00

dia todo
dia.

céu o sol
sua luz

anuncia;

descia.

fosse
homem sem asas

fossem
pés de árvores

se.
estivesse. clareasse.

se. a si.
o mermo.

dia todo
dia

passa.

nuvem nos
veem

ventos
vêm tudos

lutos
lentos pelo corpo

percorriam.

enquanto
vivos corriam;

iam;

imãs de
pássaros

gotham
sitiada

ilhada

minha
doce criança

escadas
para o paraíso.

dia todo
dia.

sempre

o mesmo
tempo

seu
núcleo
irradia.
uma hora falo
Autor: Edmon Neto | Publicado: 2014-04-06T12:02:00-07:00

uma hora falo
com, uma hora falo
sobre, uma hora falo
sem, uma hora
falo, uma hora sem
falo, uma hora sobre
falo, uma hora com
falo, uma hora

falo

com uma
hora, falo sobre uma
hora, falo sem uma
hora, falo uma

ora, falo
De repente
Autor: Simone Pereira | Publicado: 2012-11-09T17:51:00-08:00

De repente me apaixonei, enlouqueci, esqueci, desisti e decidi
não viver mais aquela ilusão, lamentação, frustração, decepção.
Te amei, me desesperei, te procurei e demonstrei.
Percebi que você percebeu...Aconteceu.
Nos encontramos, nos olhamos, nos amamos!
Um só!
Autor: Simone Pereira | Publicado: 2012-06-23T11:54:00-07:00

Sim! Sou sensível às suas palavras, como também aos seus olhares!
Sou feita principalmente de alma, que só deixa meu corpo responder com carinho
Não é exagero dizer que me emociona com doces dizeres

Que me faz ver quão bela é sua ingenuidade...
E quando você corresponde com seu olhareu me perco na minha alma e me encontro em você...Já não sei mais me separar do seu corpoAcho que somos um sóquando estamos juntos
ou longe...
Consigo sentir sua presença à qualquer distânciae sinto seu amor a todo o momento
Não resisto ao seu jeito
Ao seus beijos e carinhos
Só eu sei como é bom te abraçar
E sentir que em seus braçosNão há problema, tristeza, nem solidão.Só há amor, ternura e paixão.
Miragem
Autor: Simone Pereira | Publicado: 2012-04-24T19:29:00-07:00

Me causa um tremendo desespero essa saudade toda que sinto, jã não sei mais como me consolar e muito menos me conformar com isso.
Só sei que ficar sem te ver, já não é mais questão de costume e sim de superação. Não consigo mais esperar tranquilamente por seus abraços, só consigo ter a ansiedade absurda de querer te encontrar a qualquer momento do meu dia, apenas pra te tocar e me acalmar com seu beijo. É horrível essa dor de não conseguir me controlar.
Todos os dias, a cada segundo penso em você, imagino você ao meu lado, sonho com você e te vejo por todos os lados. Todas a vezes que estou sem você, me sinto sozinha, porém apaixonada, pois essa saudade insuportável me faz perceber o quanto você se tornou essencial na minha vida!
Seus simples gestos
Autor: Simone Pereira | Publicado: 2012-04-05T08:05:00-07:00

Incrível é o seu doce olhar,A pureza que vejoEnquanto você me acalmaquando estou a sorrir ou a chorar

Incrível mesmo é seu abraço

que me conforta e me protegeNos seus braços me sinto seguraSegura, por viver pra te amar

Mas o que mais me chama atençãoÉ o seu sorriso, calmo, sútil e sinceroQue muito me faz te adimirarE ter vontade de com você sempre estar

E quando você vem me beijarnão penso mais em nadaparece até exagero,mas me sinto leve a flutuar.
Diferenças
Autor: Simone Pereira | Publicado: 2012-06-23T11:44:00-07:00

Uma disputa entre crenças e opiniões diferentes nunca ira dar certo.Não importa se o que você pensa é mais adequado do que o que eu penso. O bom seria se conseguíssemos argumentar, compartilhar, entender e aprender uns com os outros.Estou cansada de ver pessoas querendo ser melhores que outras, disputando para ver quem tem razão nessa briga.Eu tenho uma opinião, que inclusive é diferente da opinião da maioria das pessoas por isso respeito todo o restante, e apenas quando necessário digo o que penso sobre determinado assunto.Ninguém é melhor que ninguém!Só acho que existem pessoas que pensam e as que se esforçam para não pensar!Por isso nem perco mais meu tempo discutindo com pessoas que não tentam entender diferente pontos de vista.Disputas e conflitos nunca levará a lugar algum, seria ótimo se conseguíssemos viver em harmonia com diferentes opiniões! Pense, se isso acontecesse não haveria metade dos conflitos que existem no mundo!
Ontem
Autor: Simone Pereira | Publicado: 2012-11-11T04:32:00-08:00

Olho para trás e vejo um passado obscuro, vazio  e repleto de experiências árduas, sofridas e mal resolvidas...- Ah, passado se você soubesse o quanto aprendi com você!O que sou hoje aprendi com o tempo, e o tempo aprendeu comigo que não vale a pena se precipitar e sim deixar tudo acontecer devagar...
Contradição
Autor: Simone Pereira | Publicado: 2012-05-02T19:04:00-07:00

me apaixono sem saber porque 
me arrisco sem pensarte amo sem querer entender
vivo pra poder te amarJá não sei o que é sernem se serei o que seimuito menos se viveré agora o meu querer

busco sem alcançar
alcanço sem buscar
planejo sem conseguirconsigo por sonhar

sonho sem saber
me motivo não sei com o que
E então busco um motivo:Só sonho por realizar!
O Loiro dos Sonhos sem quebra, sem ressecamento, com cor duradoura e maravilhoso
Autor: Felipe Restini | Publicado: 2016-11-24T12:48:00-02:00

Durante a Semana Loiro dos Sonhos, que aconteceu em outubro de 2016, desvendei segredos que demorei 15 anos de profissão e 2 anos de intensa pesquisa para descobrir e reunir. 

O resultado foi uma série de protocolos que permitem um loiro magnífico, sem quebra, sem ressecamento, com a cor que você sempre sonhou e com super brilho. 

Que tal ter o loiro dos seus sonhos? Assista essa série de 6 vídeos onde eu dou dicas incríveis de como ter, manter e eternizar loiros deslumbrantes com saúde e beleza.

Abaixo algumas fotos de loiros dos sonhos que eu realizei.
Corte para cabelo cacheado: o equilíbrio do Pilates Capilar
Autor: Felipe Restini | Publicado: 2016-07-23T17:35:00-03:00

O exercício de Pilates, criado pelo alemão Joseph H. Pilates no início do século XX, tem como princípios básicos: Concentração, Controle, Equilíbrio, Movimento Natural (sem arestas, degraus ou brutalidade), Precisão, Respiração. 

Foto: abracomundo.com

Antes mesmo de conhecer um pouco mais sobre o Pilates, desenvolvi a técnica homônima baseada principalmente no equilíbrio da caída do cabelo com a máxima precisão no corte, proporcionando controle e movimento natural e contínuo do cabelo cacheado. Para isso, é necessário que o profissional atente-se e utilize toda a energia disponível para aumentar a concentração e controlar a respiração, dando ritmo ao trabalho e contribuindo para o resultado perfeito buscado. 

O resultado é bem próximo do que alcançamos com o corpo ao seguir os métodos de Pilates, porém no cabelo cacheado, que equilibrado, define melhor os cachos e distribui o volume por toda a sua extensão. 
Já olhou seu cabelo cacheado no espelho e não gostou da forma que ele está? Já descobriu degraus, camadas e marcas no seu corte? Já percebeu manchas e marcas em seus reflexos, luzes ou coloração? Já perdeu o controle do volume, forma ou comprimento de seus cabelos cacheados? Já percebeu falta de naturalidade no movimento do seu cabelo? 

O Pilates Capilar, ao equilibrar cabelos com seu rosto, corpo e movimento, proporciona facilidade máxima na hora de arrumar o cabelo cacheado. O objetivo é que o cabelo fique bonito e condizente com sua forma natural, sem volumes, formas ou marcas que tirem a naturalidade do visual, tanto quando deixá-lo secar naturalmente como quando seca com secador ou faz escova. 

Pode ser aplicado na correção ou formação do corte ou da cor do cabelo cacheado. Já na primeira sessão do Pilates Capilar é possível sentir os efeitos dele em seus cabelos no dia-a-dia, mas é na terceira ou quarta sessão que chegamos ao ápice de suas beneficies, prolongando-as pelo tempo que quiser continuar. 

Nada disso impede mudanças de visual, encurtamento, programação para crescimento dos cabelos ou a aplicação de tratamentos específicos para cabelo cacheado. Pelo contrário: é a melhor técnica para realizar qualquer tipo de mudança, manutenção ou continuidade do visual. Como o objetivo é equilibrar a caída do cabelo cacheado, distribuindo volume e definindo os cachos, não se faz necessário tirar nem um centímetro do comprimento.

É indicado que o corte Pilates Capilar seja realizado a cada 60 dias no cabelo cacheado e o reflexo/luzes Pilates Capilar a cada 90 dias.

Este artigo foi baseado em outro artigo de minha autoria (Pilates capilar: cabelos em equilíbrio) desta vez com foco nos efeitos sobre o cabelo cacheado.
Cabelos com frizz e sem movimento. Como transformá-los em cabelos de propaganda de shampoo?
Autor: Felipe Restini | Publicado: 2016-07-23T16:48:00-03:00

Quem não desejaria ter os cabelos daquelas propagandas de shampoo que vemos na tevê?

Neste vídeo, mostro como ter cabelos deslumbrantes como os de propaganda de shampoo, sem truques de imagem, filtros ou super produções.

No Maria Haute Coiffure em Ribeirão Preto, onde atuo, mostro um passo a passo simples para ter o cabelo tão sonhado.

Acompanhe, curta, compartilhe e comente!

Até a próxima!

Felipe Restini
WhatsApp: 16.99235.5376
Maria Haute Coiffure: 16.3623.1491

Quer saber mais sobre cabelos? Conheça o E Book A Verdade Sobre Seu Cabelo clicando aqui!

Ou Adquira o livro físico A Verdade Sobre Seu Cabelo aqui!
Combate à queda e ao afinamento capilar ganha novos e poderosos aliados!
Autor: Felipe Restini | Publicado: 2016-12-03T11:57:00-02:00

A queda e o afinamento capilar são bastante comuns na
atualidade, provavelmente devido ao aumento do stress prolongado da vida
cotidiana.

Quando isso acontece, o organismo tende a liberar cortisol,
que em períodos prolongados podem causar problemas autoimunes com a queda e o
afinamento dos fios. O stress contribui para o acúmulo de colágeno no couro
cabeludo que fica enrijecido, com a microcirculação afetada e dificulta o
desenvolvimento de novos fios.

Por causa disso não é suficiente um tratamento que somente estimule
o couro cabeludo. É preciso balancear a fisiologia do couro, eliminar e prevenir
o acúmulo de colágeno, combater o depósito de resíduos, prevenir a oxidação e
envelhecimento do couro cabeludo e estimular o funcionamento saudável de suas
células.

Através de tecnologias como o Amnexil, a Rhamnose, o
Complexo AOX e a Vitamina PP, o tratamento anti-queda da linha Spécifique de
Kérastase promove o tratamento de tudo o que está relacionado com a queda e
afinamento capilar, proporcionando magníficas sensações durante os impecáveis
rituais propostos para serem realizados no salão e em casa.

O Bain Prévention, a Masque Hydra-Appaisant e a Cure
Anti-Chute formam a principal tríplice de combate à queda e ao afinamento
capilar. O Bain é a fase do banhar, com formulação suave para os fios. A Masque
Hydra Appaisant é uma máscara um pouco diferente: foi desenvolvida para ser
utilizada diretamente no couro cabeludo e após massagem, aplicada nos fios. E a
Cure Anti-Chute são 42 ampolas concentradas para serem utilizadas todos os
dias, durante 6 semanas.

O resultado: queda e afinamento sanados, couro cabeludo
saudável e fios sedosos e brilhantes. 
Megabogabigpost do mes XD
Autor: Luiz Felipe | Publicado: 2013-04-08T12:19:00-07:00

Asagi >u>

Abraço lesbico Fofo >u>

Treinando

Testando uns concepts

 

Remake de uma antiga:

Laila KND a crinça que cresceu (._.   )

 Se preparando pra fazer o video da catherine >u>

Fiz esse hoje(mais atual):

 Se ouver erros de ingres, souri abaut diz! meu ingres de de anafalbetiz

Sera?
Ainda não Desisti =/
Autor: Luiz Felipe Bezerra de Souza | Publicado: 2012-12-11T14:28:00-08:00

Fail total!

Amigo estou aqui! :BTina e woody :B

A muito tempo que a gente n fazia um collab neh?

Request do raoni/cajuhy/nekom (me esqueci o nome do personagem e de que jogo ela era)
Autor: estudando o corpo e passado | Publicado: 2011-10-21T09:02:00-07:00

Chef Daniel André Lopes
E-Mail: da_lopes@ig.com.br
Cidade/Estado: Joinville/ SC
Empresa: Senac

Formação Profissional
Bacharel em Turismo e Hotelaria   Univali    Itajaí  S.C.Pós Graduando em Gestão de Gastronomia  Uniasselvi  Blumenau S.C.
Cursos de Atualização
Análise de Custos em AeBManuseio de CarnesManuseio de AvesManuseio de Peixes e Frutos do MarCozinha Moderna FrancesaCozinha Japonesa
Atualmente
SENAC   Joinville desde  2004 até a presente data      ProfessorFaculdade Cenecista de Joinville  FCJ   Curso de Turismo  ProfessorInstituto Superior e Centro Educacional Luterano IELUSC   Pós Graduação em Gestão de Unidades Alimentares  Professor convidadoUniversidade do Rio de Janeiro UNIRIO  Curso de Gastronomia  Professor convidado
Idiomas
Inglês  Intermediário ( fala e escreve) Italiano  Básico         
Sistema respiratorio
Autor: estudando o corpo e passado | Publicado: 2011-10-31T08:21:00-07:00

Sistema respiratório: video
 Trocas gasosas que ocorrem ao nível das superficies respiratórias por difusão. Existem vários tipos de hematose consoante a superfície em que ocorrem as trocas
  Hematose pulmonar Nos vertebrados terrestres a hematose ocorre em órgãos especializados, os pulmões, que são constituídos por uma rede de tubos cujo diâmetro vai reduzindo até terminar nuns sacos, os alvéolos pulmonares.
Pirâmide Alimentar
Autor: estudando o corpo e passado | Publicado: 2011-09-05T09:53:00-07:00

A pirâmide alimentar serve para nós vermos os alimentos que devem ser consumidos em maior quantidade que devemos comer menos para termos uma alimentação saúdavel e equilibrada .
  Na base da pirâmide estão estão os cereais, massas e pães que fornecem carboidratos que tem como função fornecer energia. Eles também fazem parte de nossas células e tecidos.
  Logo em cima estão as frutas e as verduras com vitaminas que fazem a regulação dos diversos processos metabólicos que ocorrem em nosso organismo. Os sais minerais fazem parte da constituição dos tecidos e ajudam o metabolismo em diversas reações químicas. As fibras que em conjunto com a água fazem a limpeza do nosso organismo. Devem ser consumidos de 2 a 4 porções ao dia e de verduras de 3 a 5 porções  diárias.
  Na terceira parte estão o leite derivado que possuem cálcio que fortificam os ossos. Também possuem lipídios que atuam como reserva de energia.
  As proteínas são são substâncias que fazem parte da estrutura de células e tecidos, de anticorpos e de vários hormônios. O leite e derivados devem ser consumidos de 2a 3 vezes ao dia.
  E no topo vem as gorduras, óleos e açucares tem muitas calorias eles devem ser consumidos de maneira bem moderada, pois também contribuem para o surgimento de doenças.
  Precisamos desde já praticar uma boa alimentação para termos boa saúde.

www.abcdasaude.com.br/artigo.php?650 
 www.5aodia.com.br
Autor: estudando o corpo e passado | Publicado: 2011-09-19T10:13:00-07:00

Aditivos Químicos
Aditivos Químicos são substancias que são colocadas na fabricação dos alimentos que compramos no supermercado.

Açúcar branco.......................(Diabetes, hipoglicemia, cáries, osteoporose)
Enlatados............................................................(Carências nutricionais)
Aditivos artificiais.............................(Câncer, leucemia, dislexia, alergias)
Carnes (acompanhada de hormônios).......................(Câncer, depressão, impotência)
Trangênicos............................................(Depende do acompanhamento)
Presunto, frios................................(Câncer, miomas, cistos, menopausa)
Hamburgers, etc.............................................(Colite, anemia, carências)
Farinhas brancas..................................................(Carências nutricionais)
Sal refinado............................................................(Tireóide, Alzheimer)

Fonte:http://lupus.realmsn.com/t545-os-perigos-da-alimentacao-moderna
Autor: estudando o corpo e passado | Publicado: 2011-10-19T10:49:00-07:00

 Hugo Mund Júnior
Nascido em 1933 em Mafra, Estado de Santa Catarina. O filho de imigrantes poloneses gernano, que se estabeleceram no sul do Brasil no final do século XIX. O seu interesse na litertura artes e levou a estudar in Rio de Janeiro na Escola Nacional de Artes Plásticas. Mais tarde, ele se mudou para Brasília, onde ela fez trabalhos seminais de arte. Autor de vários livros de poesia, bem como participação em feiras e revistas literárias com poemas visuais.

Obra do autor:
                                CELEBRAÇÃO
         Pássaros  de altos vôos desabamna incontida celebração da argilafazendo-se ânfora, a estrênuaânfora do corpo que guardao hálito, a semente e o gosto.A mão se afeiçoa à ferramenta,a pele, ao sol, o coração, à lua,o sangue à paixão de algoque transcende o mero afetoOs pássaros, no entanto, assistem.De seus olhos descem cismas,cinzas que abafam suas vozes.
Autor: estudando o corpo e passado | Publicado: 2011-10-31T08:17:00-07:00

O Programa Mesa Brasil SESC São Paulo é uma                iniciativa de ação social e educativa que integra                empresas, instituições sociais e voluntários.                Criado em 1994 pelo SESC São Paulo, tem por objetivo contribuir                para diminuir o desperdício de alimentos e a fome, bem como                promover a melhoria da qualidade de vida de populações                carentes institucionalizadas.

Colheita Urbana
Dispõe de um serviço estratégico de transporte                de alimentos, com a utilização de veículos                adequados, estabelecendo uma conexão entre empresas que doam                e instituições que, imediatamente, recebem essas doações.                Não trabalha com estoques de alimentos. Busca onde sobra,                entrega onde falta: isto é a Colheita Urbana. O Mesa                Brasil SESC São Paulo desenvolve também uma série                de atividades educativas junto às instituições                beneficentes, ministrando cursos e palestras sobre higiene, conservação,                preparo de refeições e variadas formas de se evitar                o desperdício.
sistema cardiovascular
Autor: estudando o corpo e passado | Publicado: 2011-10-31T08:28:00-07:00

 assista o vídeo sobre sistema respiratorioSabiam que....

" A canalização sanguínea humana tem um comprimento de cerca de 80 mil Km, o equivalente a 2 voltas á Terra? "

" O aumento de 1% do nível do colesterol resulta num agravamento de 2% de risco de sofrer uma cardiopatia hipertensiva? "

" Os diabéticos têm 6 vezes mais hipóteses de desenvolver problemas cardiovasculares? E que as mulheres grávidas ou que tomem a pílula têm um incremento de 4vezes em problemas cardiovasculares? "

"O nosso coração gera diariamente energia suficiente para mover um camião por mais de 30km? "fonte:http://divagacaoconstante.blogspot.com/2008/03/curiosidades-sobre-o-nosso-sistema.html
Relatório do rã bugio
Autor: estudando o corpo e passado | Publicado: 2011-09-19T08:09:00-07:00

No dia 08/08 as monitoras Elza e Sheila, do Instituto Rã-Bugio, compareceram em nossa escola para trabalhar em uma oficina sobre a qualidade da água do córrego que passa por aqui.
Elas falaram sobre a mata ciliar que tem uma importância muito grande em proteger os rios de erosão, deslizamentos. etc.Podemos encontrá-la nas beiras dos rios.
A chuva ácida acontece quando tem muita poluição no ar.Ela corroi as coisas onde ela cai.
Elas fizeram alguns experimentos.Pegaram o suco de repolho roxo e misturaram com H2O do córrego, ficou neutra e a cor ficou roxo claro, pH 7.
Suco de repolho roxo com limão, ficou ácido, cor rosa, pH menos que 7.A água fica ácida na natureza quando tem fezes, xixi, etc.
Suco de repolho roxo com H2O e sabão, ficou básica, cor azul, pH acima de 7.
A água fica básica na natureza quando tem produtos químicos,detergente, sabonete,sabão em pó...suco de repolho roxo com aluno assoprando, ficou ácido, cor rosa claro, pH menos que 7.
PHâmetro é um instrumento que comprova que a água está básica, ácida ou neutra.
Antocionina substância corrante das flores,do repolho roxo.
Essa oficina foi muito interessante.
 E elas fizeram uma experiencia q alguns alunos sopraram e provaram q nosso sobro e acido pois ficou com PH menor que 7.
de si mesma, para si mesma.
Autor: menina. | Publicado: 2012-09-14T14:49:00-03:00

 Fechou a última das malas com todo seu passado dentro e as colocou num
canto da sala. Voltou ao quarto e novamente alisou saudosa o lençol da
cama. Foi à cozinha e bebeu lentamente um copo d'água e, pensativa,
deixou-o solitário sobre a pia. Cruzou a sala em direção à porta, mas
parou antes e voltou-se para trás. Passou os olhos marejados pelo o que
havia sido por longo tempo o seu lar.

Na estante ficaram as memórias.
Na mesa de canto as solitárias refeições dominicais. No canapé as
tristezas e os anseios. Nas gavetas, bem no fundo, os sonhos e os
defeitos. Sob o tapete os pecados.

Decidida e desolada, aspirou
todos os seus medos para tê-los sempre consigo. Num só golpe se voltou à
 porta e partiu, deixando tudo para trás. Partiu de si mesma, para si
mesma; mas não sem deixar no velho aparador um bilhete que lhe diria:
“Não devia ter voltado!”.
reticências
Autor: menina. | Publicado: 2012-08-25T10:05:00-03:00

 
"Somos os arquitetos do
nosso destino, pois nascemos para educar nossos espíritos e para
evoluir. No momento em que entendermos que ninguém pode nos fazer
felizes ou infelizes e que somos nós os únicos responsáveis pelo nosso
sucesso ou fracasso; alegria ou tristeza; saúde ou doença; céu ou
inferno, assumimos a responsabilidade pela nossa existência, e vamos a
luta para realizar nossos projetos, e buscar nossa felicidade."

(Anita Godoy)

 Como o tempo passa rápido! Esse é o quarto 25 de agosto 'diferente' pra mim. Digo diferente, porque a quatro anos esse dia deixou de ser só mais um número do calendário agostino pra mim. Sempre lembro de ti, sempre lembro que é teu aniversário, e sempre lembro que a vontade de te dar um abraço gigante e bem apertado, ainda vigora... Bom, Feliz Aniversário! Queria poder te dar todas as coisas boas do mundo, e junto à elas, algumas coisas não-tão-boas-assim, que é pra tu valorizar ainda mais as coisas boas. Te desejo pelo menos um bom motivo pra sorrir, a cada dia. É que até dá pra esquecer a quantidade de coisas ruins e feias que tem por aí, ao nos distrairmos com esse teu sorriso bonito!

Hum! Esse vídeo é legal. Tem uma bela mensagem. Pelo menos eu acho! Rs. Mas como tu sabe, eu tenho um gosto não muito comum pras coisas. Mas eu tenho bom gosto, eu gosto de tu!

;)
Paixão.
Autor: menina. | Publicado: 2012-01-27T23:07:00-03:00

Amo tua voz e tua corE teu jeito de fazer amorRevirando os olhos e o tapeteSuspirando em falseteCoisas que eu nem sei contar...
Ser feliz é tudo que se querAh! Esse maldito fecheclairDe repente a gente rasga a roupaE uma febre muito loucaFaz o corpo arrepiar...
Depois do terceiroOu quarto copoTudo que vier eu topoTudo que vier, vem bemQuando bebo perco o juízoNão me responsabilizoNem por mimNem por ninguém...
Não quero ficar na tua vidaComo uma paixão mal resolvidaDessas que a gente tem ciúmeE se encharca de perfumeFaz que tenta se matar...
Vou ficar até o fim do diaDecorando a sua geografiaE essa aventuraEm carne e ossoDeixa marcas no pescoçoFaz o corpo levitar...
Tens um não sei queDe paraísoE o corpo mais precisoQue o mais lindo dos mortaisTens uma beleza infinitaE a boca mais bonitaQue a minha já beijou...
vem que eu sei o caminho
Autor: menina. | Publicado: 2012-08-31T13:12:00-03:00

o papel branco

"Pediram a um faquir que discursasse para um grupo sobre a natureza negativa da mente.

Ele pregou na parede uma enorme folha de papel totalmente branca. E fez
um ponto negro no papel com um lápis. Então ele pediu a cada homem para
dizer o que via.

Cada homem respondeu: um ponto negro.

O faquir então disse: Sim, há um pontinho negro. Mas ninguém de vocês
viu a superfície enorme de papel branco, e este é o ponto do meu
discurso."

Osho, 

em "Uma Xícara de Chá"

*Eu digo que o papel branco é o caminho! 

;]
.lacunas.
Autor: menina. | Publicado: 2012-02-07T13:59:00-03:00

Não é que seja exatamente corajoso, meu coração tem é isso de bom: não ocupa espaço com mágoas e, com o tempo, ele se tornou desmemoriado pra assuntos de frustração. Quando me dou conta, lá está ele amando de novo, sorriso de orelha a orelha, com tal frescor que parece que nunca foi ferido.Dá, sim, pra ver uma cicatriz aqui e ali, outras mais adiante, que cicatriz não morre, mas ele não liga. Nem eu. Não é que seja exatamente teimoso, meu coração tem é isso de bom: gosta de amar. Eu também.
.let it go.
Autor: menina. | Publicado: 2012-02-09T15:20:00-03:00

Por vezes mais vale deixar partir. Deixar voar. Deixar seguir. Escancarar as portas. Abrir as janelas. Lavar a alma e permitir que a vida flua. Não vale a pena carregar o peso das angústias e o medo do futuro. Tudo passa, tudo passará. Nada é eterno. Nada.
Chama-se maturidade.
Autor: menina. | Publicado: 2012-07-31T20:52:00-03:00

Há algo que transformou o meu coração.Chama-se maturidade. Consciência. Livre arbítrio. Desapego.

Há algo que mudou dentro de mim depois deste último pontapé da puta da vida. Não somos donos de nada. Não controlamos ninguém, nem o nosso próprio destino. O que tem de ser tem muita força. Demasiada..

É evidente que temos de aceitar o que a mão do Universo desenhou para nós, e saber aguardar com serenidade e paz.

Não há nada a fazer. Nada. Apenas aceitar alegremente cada momento presente. Agradecer o sol, a chuva, a saúde, os amigos, a partilha, a família, o Amor, o emprego, o bem-estar. Agradecer a cada respirar, a cada olhar, a cada soluço, a cada lágrima e a cada abraço.

Sentirmo-nos privilegiados porque simplesmente podemos fluir em tempos difíceis transpondo barreiras elevadíssimas e que julgávamos (no verdadeiro sentido da palavra) intransponíveis.

Hoje sou muito maior. Muito maior do que alguma vez sonhei ser. Maior que qualquer sonho que pudesse ter sonhado. Mas, muito mais pequena do que serei antes de partir.

A vida obriga-nos a saltar em vez de caminhar suavemente ou simplemente correr. Foi um salto em seco dado por impulso de um murro no estomago, mas que me esticou a alma e lambeu as profundezas do meu ser.

Tenho dois corações a bater. Um do lado esquerdo do peito outro no centro da cabeça.

Tenho dois corações gigantes. O que ama e sofre e o que ama e racionaliza.

Mudei. Cresci muito. Tenho para mim que a única certeza é, que para fazer bem aos outros, tenho de ser ENORME em tudo, especialmente no AMOR que sinto por mim.
meu refúgio.
Autor: menina. | Publicado: 2012-11-14T13:40:00-03:00

             Acho que não adianta tentar me desfazer disso... esse sempre foi e vai ser o meu refúgio. O coração aperta e é pra cá que eu corro toda vez. Acho que é porque sei que aqui ninguém me vê, ninguém me escuta, e consequentemente ninguém me julga. Aqui eu deposito meus medos e minhas frustrações, na esperança de descarregá-los de dentro de mim. É aqui que eu tento me despir, sem medo das imperfeições da minha alma, e sem aqueles olhares de reprovação. É nesse chão que eu largo a minha capa de super herói, e visto minha camiseta surrada e desbotada, na qual sem entender os motivos, eu me sinto mais confortável. É isso... isso aqui é a minha camiseta surrada e desbotada!

P.S: eu não tenho mais maneiras de me despir pra você, e o mais estranho em tudo isso, é que sempre que escrevo, eu realmente te imagino lendo. 
Autor: menina. | Publicado: 2012-10-10T11:57:00-03:00

'Em certa altura da vida, você cresceu e já é capaz de aceitar que as coisas não são do jeito que você quer. Então aceita as entregas da vida, mesmo que no lugar das flores tenham vindo algumas maçãs.

Agradeça,
e faça uma bela torta com elas!'
imaculada.
Autor: menina. | Publicado: 2012-09-24T15:23:00-03:00

eu, discreta, folheio meu caderno de delírios enquanto tu declamas palavras tuas tão honestamente paridas. escapo pela porta dos fundos, de uma dor que com machado não fere, mas que não ferindo fere mais do que se ferisse. quero ir embora, quero sair ilesa ou pelo menos parecer ilesa diante dos outros. imaculada. em noites de lua cheia faço minhas reverências e coloco na prática a minha pregação. fecho os olhos para o absoluto nada e oculto-me em deus assim como me oculto na pergunta tantas vezes refúgio de quem sabe a resposta. e tu não, tu já perdeste tuas raízes por aí, não adianta procurá-las nos cantos da tua casa. tu aceitou todas as marcas e tratamentos de choque ao longo destes anos todos. mas é a tua loucura que, sobretudo, quero ter. eu quero ter absolutamente todas as origens dela, teus diálogos com o diabo, tuas discussões com deus, quero ter tua comunhão com os dois, eu quero ter tuas noites mal dormidas, tua provável coleção de pílulas. eu quero suportar a tua dor uma após a outra. enquanto você discursa eu observo cada mínimo detalhe do teu rosto. teus traços violentos. rudes. teus olhos me calam. intimidam. excitam. vocabulário sedutor vasto. segurança com cheiro de prepotência que logo deixa escapar um sorriso sereno. desejo teu colo. não sei mais de mim. embaixo da mesa tuas pernas agitadas tremem a minha partida.

﻿
CUFA SOBRAL PARTICIPA DO LANÇAMENTO DO PROJETO SOBRAL DE FUTURO
Autor: Venicius CUFA SOBRAL | Publicado: 2016-02-17T07:18:00-08:00

Marcos Venicius da Cufa Sobral participou na data de ontem (16/ 02), do lançamento Projeto Sobral de Futuro, vem desenvolver uma visão de longo prazo para áreas como educação, saúde, segurança, pública e mobilidade urbana, e considerar as vocações do município e sustentabilidade para as próximas gerações são os objetivos do projeto que busca o desenvolvimento socioeconômico de Sobral.

 Chiquinho Silva do ITJ e Marcos Venicius da Cufa Sobral

Izolda Cela Vice Governadora

Cufa Parque Mucambinho comunicaçõesEmails:cufa.pkmucambinho@gmail.com/venicius.cufasobral.ce@gmail.comTwiteres: @cufapkmucambinh // @veniciussobralContatos: (88) 9230 7422 // (88) 9784 9730
CUFA SOBRAL REALIZA CAFÉ DA MANHÃ EM COMEMORAÇÃO AO DIA DAS MÃES
Autor: Venicius CUFA SOBRAL | Publicado: 2016-05-19T08:31:00-07:00

[CUFA
Sobral]

NO ULTIMO DOMINGO (15/05), CUFA SOBRAL REALIZOU
UM CAFÉ DA MANHÃ EM COMEMORANDO OS DIAS DAS MÃES E DISTRIBUI BRINDES PARA 70
MÃES DO BAIRRO DA SANTA CASA, TEVE BRINCADEIRAS MUITA DESCONTRAÇÃO, PAZ E
HAMONIA PARA CELEBRA ESSE DIA. Oobjetivo da Cufa Parque do Mucambinho é construir um
referencial para afirmação e expressão das comunidades BAIRRO, PERIFERIAS E
FAVELAS DE SOBRAL, perpetuar outras formas de organização social.

Cufa Parque Mucambinho comunicações
Emails:cufa.pkmucambinho@gmail.com/venicius.cufasobral.ce@gmail.com
Twiteres: @cufapkmucambinh // @veniciussobral
Contatos: (88) 9230 7422 // (88) 9784 9730
INSTITUTO EDUCAP E CUFA SOBRAL REALIZAM O DIA DAS CRIANÇAS
Autor: Venicius CUFA SOBRAL | Publicado: 2015-10-15T11:30:00-07:00

O PROFESSOR DE CAPOEIRA DA Cufa Sobral E DO INSTITUTO EDUCAP Wellington Preto Capoeira Brasil,Camila Gomes, Lilian Maia, Luiz Brazil, Carol Mont Alverne e Marta Vasconcelos REALIZARAM A FESTA DOS DIAS DAS CRIANÇAS NO DISTRITO DO BOQUEIRÃO, NA ASSOCIAÇÃO DOS MORADORES DO BAIRRO TAMARIFNDO E NO INSTITUTO EDUCAP. NO DISTRITO DO BOQUEIRÃO CONTOU COM A PRESENÇÃO DO SECRETARIO DE ESPORTE DE SOBRAL Rosaldo Freire, QUE VEM APOIANDO AS ATIVIDADES DA CUFA E DO EDUCAP.

 Marcos Venicius da Cufa, Sec. de Esporte Rosaldo Freire e Professor Wellington

 Marcos Venicius da Cufa, Sec. de Esporte Rosaldo Freire e Professor Wellington

PATROCINADORES

Cufa Parque Mucambinho comunicaçõesEmails:cufa.pkmucambinho@gmail.com/venicius.cufasobral.ce@gmail.comTwiteres: @cufapkmucambinh // @veniciussobralContatos: (88) 9230 7422 // (88) 9784 9730
MARCOS VENICIUS DA CUFA SOBRAL PARTICIPA DO SEMINÁRIO "A TRANSFORMAÇÃO DOS SISTEMAS EDUCACIONAIS: ONTÁRIO - CANADÁ E SOBRAL - CEARÁ"
Autor: Venicius CUFA SOBRAL | Publicado: 2015-06-12T06:19:00-07:00

Coordenador de Esporte da Cufa Sobral Marcos Venicius Vasconcelos participa do Seminário " A Transformação dos Sistemas Educacionais: Ontário - Canadá e Sobral - Ceará".

À exemplo do que foi feito em Ontário, Sobral também passou por uma reformulação na gestão educacional, medida que alavancou a qualidade da rede municipal de ensino, tendo, atualmente um dos melhores sistemas educacionais do País. O crescimento da educação pública de Sobral se deu não só em termos de qualidade, com média 7,8 no Índice de Desenvolvimento da Educação Básica (Ideb), indicador do Ministério da Educação, mas também em equidade. Das 31 escolas avaliadas no município, 29 tiveram notas acima de 7,4.

Marcos Venicius da Cufa Sobral e a Vice - Governadora do Ceará Izolda Cela

Marcos Venicius da Cufa Sobral e o secretario de \educação do estado do Ceará Mauricio Holanda

Cufa Parque Mucambinho comunicaçõesEmails:cufa.pkmucambinho@gmail.com/venicius.cufasobral.ce@gmail.comTwiteres: @cufapkmucambinh // @veniciussobralContatos: (88) 9230 7422 // (88) 9784 9730