Aprenda a ter um relacionamento bem sucedido
Autor: ... idiotices do eu sozinho ... | Publicado: 2012-08-15T10:32:00-07:00



Aprenda a ter um relacionamento bem sucedido










Doutor em psicologia pela USP, o psicólogo mineiro Aílton Amélio da Silva, autor de três livros sobre o &nbsp;assunto, afirma que hoje é muito fácil encontrar alguém, mas manter um relacionamento com esta pessoa não é. Algumas das orientações resumidas que listamos aqui fazem parte do seu recente lançamento “Relacionamento Amoroso - Como encontrar sua metade ideal e cuidar dela”, uma boa dica para quem está à procura de um parceiro ou quer melhorar sua relação.&nbsp;O autor mostra de maneira objetiva os fatores que contribuem para o sucesso de um relacionamento e as condições psicológicas que levam ao fim de uma relação. Ele revela ainda como a conversa pode contribuir para se ter uma relação amorosa mais duradoura e proveitosa, e avalia como ter uma vida afetiva saudável.“O meu livro não é uma fórmula, não quero dar a entender que o livro resolve o problema. Mas pode ajudar a esclarecer. É útil. Tem coisas que são difíceis de mudar. Mas é importante analisar as causas da motivação, ver porque muitas vezes você acha que não vai ser bem sucedido. Não existe nenhuma cultura em que não haja casamento”, mesmo que ele tenha formas não convencionais.DICA UMEscolha bem o seu parceiro, fazendo uma média ponderada dos defeitos e qualidades. “Cada qualidade e defeito tem um peso e a gente consegue alguém que tem uma média ponderada similar à da gente. Não adianta procurar o perfeito. Geralmente a gente procura alguém em quem os defeitos não nos incomodem e seja atraente”.&nbsp;Estudos realizados com casais com relacionamentos que dão certo mostram que se o seu parceiro não tiver grau de escolaridade, religião e objetivos de vida similares, o relacionamento vai dar muita encrenca. Haverá muitas discrepâncias e arestas a acertar. Entretanto, tem que haver atração e romantismo entre os dois, senão viram amigos.Em alguns setores os temperamentos complementares também são bemvindos, com habilidades diferentes que se completam.DICA DOISO relacionamento e o parceiro escolhido têm que gerar satisfação, que é uma relação entre custo e benefício. “O psicólogo John Gottman, por exemplo, considera que para um relacionamento produzir satisfação - seja amoroso ou amistoso - tem que haver cinco benefícios para cada custo. Se alguém traz mais benefícios do que custos é óbvio que a relação é mais agradável. Então, quase tudo dá para se pensar em termos de custo e benefício. Se ela não me aceita, se ficou feia, se me trata mal, se me apoia ou não, tudo é considerado”.&nbsp;DICA TRÊSConsidere as alternativas ao namoro. “Sempre a gente está pensando o que haveria de melhor fora do relacionamento do que permanecer nele. Ter outro parceiro ou ficar só”. Este é um capítulo em que o autor desenvolve em seus livros, várias considerações sobre a traição.DICA QUATROEntre com os dois pés no relacionamento novo. Invista, acredite que vai dar certo. Senão, a chance dele fracassar aumenta. “Tenho que misturar a minha identidade em parte (se for tudo vira simbiose), planejar a vida conjunta. A forma católica dos casamentos se aproxima disso (o ser fiel na saúde e na doença). Se casa com conta separada, pacto pré-nupcial, se mantém um círculo de amizades totalmente independentes, já casa se prevenindo pra sair”, afirma. Segundo Ailton da Silva, a pessoa tem que se integrar à outra, mesmo que atualmente as pessoas estejam mais individualistas.DICA CINCOSupere as barreira externas e internas. Se você tiver valores contra a separação, mesmo que o relacionamento seja difícil, terá menos chances de encontrar outro satisfatório. Acreditar que o outro vai sofrer e que a separação vai fazer os filhos sofrerem, acreditar que a luta para achar outro parceiro é muito árdua, descartar um candidato na primeira dificuldade, tudo isso são boicotes à felicidade, barreiras internas. As barreiras externas incluem as implicações legais, econômicas e a opinião pública. Alguns desses fatores estão for a do seu alcance.