Uma reflexão sobre stress Infantil
Autor: Terapias Complementares | Publicado: 2011-04-08T08:04:00-07:00

Venho falando e avisando: Nossas crianças estão estressadas. É inevitável não dar atenção aos danos que o estresse tem causado nas crianças. Ainda só se concebe que só quem tem estresse são os adultos e não há uma preocupação sobre isso dirigida às crianças. Achar que nossos pequeninos não se estressam e que vivem somente para brincar e cumprir tarefas escolares é puro engano! O estresse infantil existe, esta ai em nossa porta e precisamos de atenção! Pais e educadores despertem! Em 2006 uma pesquisa feita pela Nickelodeon, canal infantil da MTV, publicada na revista Veja diz que as crianças brasileiras são as mais estressadas do mundo. Foram pesquisados 14 países e o nosso Brasil foi o destaque. Qual a razão? Porque o equilíbrio emocional das crianças pode estar afetado? Escola pela manhã, sai de lá almoça RAPIDAMENTE e SEM a presença dos pais, esta preocupada porque está chegando a hora do inglês, da aula de natação, de violão, de computação, do Judô, do alemão etc. e com isso se sente nervosa, ansiosa e preocupada sabe por que? Porque seus pais não admitem que seu (sua) filhinho (filhina) querida seja o segundo lugar, TEM QUE ser a primeira em tudo. Na verdade o estresse infantil vem crescendo assustadoramente, podendo gerar conseqüências graves à saúde da criança. O estresse que é uma reação natural do organismo diante de um estímulo exarcebado ou situação especial de tensão ou de intensa emoção, pode ocorrer em qualquer pessoa, independentemente de idade, raça, sexo e situação socioeconômica. Todos nós iremos passar por estas situações de estresse no decorrer de nossas vidas, ainda haverão situações como: acidentes, doenças, hospitalizações, faculdades, nascimento de irmãos, filhos, além de várias outras tensões. Não existe uma fórmula para se estabelecer um padrão de estresse quando estamos falando de crianças porque qualquer evento persistente ou não, que se manifeste poderá provocar uma resposta diferente e individual nos pequeninos.  Os sintomas podem ocorrer tanto em nível físico como psicológico. As reações físicas mais comuns que podem estar presente nas crianças são: asma, náuseas, enurese, dor de cabeça, hiperatividade, ranger dos dentes, assim como doenças dermatológicas, úlceras, cáries. Os problemas psicológicos são inúmeros entre eles, se destacam: medo excessivo, dificuldades para conciliar o sono, dificuldade de relacionarem-se com os colegas, ansiedade, angústias e até depressão ou AGRESSIVIDADE aparentemente injustificada. Podem ocorrer conseqüências no desenvolvimento do pensamento, problemas escolares como dar conta das tarefas e atividades em classe, devido à falta de concentração, além das cobranças e exigências dos Pais. Quantas vezes você Pai/Mãe chega em casa cansado, desanimado e com sono porque passou o dia dando aulas, corrigindo provas, trabalhos, foi pagar contas e esqueceu da coisa mais importante: CONVERSAR COM SEU FILHO? Crianças com os sintomas de estresse poderão apresentar um aumento na agressividade, rebeldia, intolerância, apatia. Esses problemas também refletem no funcionamento do seu organismo. É preciso que pais e educadores estejam atentos aos sinais e sintomas do estresse e procurem observar principalmente as alterações de comportamento da criança tais como irritação, isolamento, mudança de hábitos de sono, ansiedade, etc. Obviamente devemos lembrar que uma determinada quantidade de estresse é necessária e se torna benéfico na vida dos pequeninos. Assim, a família, a escola, a comunidade tem a responsabilidade de preservar a saúde e a boa qualidade de vida das crianças. É necessário zelar por um convívio saudável evitando situações que possam desencadear comportamentos inadequados e gerar um estresse mais intenso. Estas crianças estão gritando, solicitando a presença dos pais e a participação deles em suas vidas que é um fator importante e preventivo. É importante procurar respeitar as características de cada criança, de cada jovem, sua idade e necessidades específicas, buscando desenvolver atividades prazerosas como esporte, lazer e qualidade de vida saudável na medida certa. Não esquecendo de dialogar sempre, passando afeto e carinho para os pequeninos. A partir do momento em que a criança aprende a lidar com o estresse do cotidiano, provavelmente se tornará, no futuro, um adulto capaz de superar situações mais complicadas.