Autoconhecimento é importante?
Autor: Eder Silva | Publicado: 2017-03-09T07:11:00-03:00

Muitos acham que se conhecem, mas até que ponto chega esse autoconhecimento?  Vivemos em um mundo que nos incentiva a sermos independentes de Deus e   de todos. Incentiva-nos a uma autorrealização que, para a grande   maioria, parece cada vez mais distante, pois se trata de incentivo a uma   vida cada vez mais fora de nós mesmos, cada vez mais exteriorizada. O   resultado disso é que as pessoas se preocupam cada vez menos com seu   interior e cuidam menos dele, gerando sentimentos de frustração e de vazio.   Por causa disso, encontramos um número crescente de pessoas que sentem   um grande vazio interior e uma grande insatisfação, não conseguindo   sequer dar nome ao próprio sentimento. O autoconhecimento é necessário.    Foto: Daniel Mafra / cancaonova.com  A sabedoria clássica considera o pensamento de Sócrates – "Conhece-te   a ti mesmo" – como ponto de partida da filosofia humana. No entanto,   esse é um caminho muito difícil de ser percorrido para quem não tem um   referencial, um modelo de personalidade   a ser atingido. Nós cristãos, que temos Jesus Cristo como modelo,   precisamos ter a coragem de nos pôr a caminho e de nos conhecer em   profundidade. O autoconhecimento é um caminho que nos leva a olhar para   dentro de nós mesmos e a reconhecer nossos dons e talentos recebidos de   Deus e também os nossos limites, fraquezas e os pontos que precisam ser   melhorados. "Conhecer-se a si mesmo é uma necessidade e um dever do qual   ninguém pode subtrair-se. O homem tem necessidade de saber quem é. Não   pode viver se não descobre que sentido tem sua vida. Arrisca-se a ser   infeliz se não reconhecer sua dignidade" (Amarás o Senhor teu Deus – Amadeo Cencini – pág. 8 – Edições Paulinas).  Conhecer-se a si mesmo é uma necessidade fundamental para se ter um   conceito correto e real de si próprio, pois somente quem descobre seu   verdadeiro valor consegue uma aceitação serena de si mesmo e de suas   limitações, o que lhe proporciona a segurança necessária para viver e   realizar mudanças essenciais.  Muitos acham que se conhecem, mas até que ponto chega esse   autoconhecimento? Para que você possa averiguar isso, recomendo um teste   simples: escreva em uma folha 10 qualidades   que você reconhece possuir e 10 pontos fracos que precisam ser   melhorados. O que foi mais fácil para você escrever? As qualidades ou os   defeitos?  O autoconhecimento nos leva à autoestima   e ao amor-próprio, ou seja, a olharmos para nós mesmos reconhecendo-nos   como criaturas de Deus, como obras-primas de Deus, sem exaltações nem   degradações.  Sem essa visão, o que é gerado é insegurança, perfeccionismo,   dificuldade de lidar com os próprios erros e fraquezas e também com os   dos outros, entre muitas outras consequências. Santo Agostinho afirmava:   "Conhecer-me e conhecer-Te", com isso, ele nos ensina que quanto mais   nos conhecemos, tanto mais conhecemos Aquele que nos criou e que é a luz   do mundo, de modo que veremos a realidade de forma mais adequada.  Volte à lista que você fez. Nas qualidades descritas, marque as alternativas relacionadas ao fazer, a atitudes   externas e observe quantas você colocou de atitudes externas e quantas   internas. Assim, você poderá perceber não só o quanto você se conhece,   mas também o quanto você está voltado para as coisas exteriores.  A importância do exame de consciência  A Igreja nos dota de uma grande ferramenta de autoconhecimento: o exame   de consciência diário. Com ele, é possível avaliarmos bem onde podemos   ser atingidos pelo inimigo, os nossos pontos fracos, nossos defeitos,   paixões e vícios camuflados. Com isso, podemos voltar confiantes para o   Senhor, que nos ama e sempre cuida de nós. Apresentando-nos a Ele como   somos, sem medo, sem receios e buscando n'Ele a força diária para   vencermos nossas batalhas interiores. São Francisco afirmava: "Eu sou o   que sou diante de Deus, e mais nada!". O Senhor nos vê como somos,   diante d'Ele não precisamos nos esconder.  Trata-se de uma ferramenta simples, basta dedicarmos poucos e breves   minutos do nosso dia ao Senhor, com constância. Dessa forma, vamos,   pouco a pouco, conseguindo olhar mais a fundo para o nosso interior   e conhecendo não só nossos limites, como nossas riquezas. Precisamos   entender que as nossas limitações não estão no nosso exterior, no que   fazemos, mas sim, no nosso interior, naquilo que somos. Somos filhos de   Deus, filhos amados de Deus! O nosso principal valor está no ser pessoa.    Precisamos saber quem somos, quais nossos dons e talentos; do mesmo   modo, precisamos também saber quais são nossos objetivos no uso dessas capacidades.   Pois não é somente aquilo que possuímos que decide o nosso valor como   pessoa, mas o que somos no mais profundo de nossa identidade como seres   humanos, como cristãos, batizados, justificados, filhos de Deus. Essa   estima positiva é um valor que ninguém pode tirar de nós.      		  	      			Manuela Melo		  		  Neuropsicóloga e Psicóloga Clínica, Manuela Melo cursou MBA em Gestão   de Pessoas. Membro da Comunidade Canção Nova por 20 anos, hoje a   psicóloga atua em Recife e Surubim, ambas cidades do Estado de   Pernambuco, onde ela reside atualmente. Contato: manuelamelocn@gmail.comFonte: http://formacao.cancaonova.com/atualidade/comportamento/autoconhecimento-e-importante/