Raiva
Autor: Raquel | Publicado: 2016-07-23T16:15:00-07:00


  
A Raiva



&nbsp;

     


 
  A raiva, também conhecida como ira, cólera, irritação, nervosismo, é
 uma velha conhecida de todos nós. Apesar de tão comum é uma emoção que 
devemos evitar. São muitos os problemas que ela gera. Compromete
 nossa saúde, prejudica as pessoas que convivem conosco, faz com que 
elas se afastem de nós e atrai companhias desencarnadas indesejáveis.
 Num momento de fúria podemos fazer algo de que nos arrependeremos 
amargamente. Quantos assassinatos, brigas e separações são causados pela
 ira!

A maior dificuldade para eliminarmos a raiva é que colocamos a 
responsabilidade nas outras pessoas. Sempre que nos irritamos 
justificamos que foi devido ao comportamento de alguém. As pessoas podem
 nos prejudicar, coisas ruins podem acontecer conosco, mas ninguém pode 
nos obrigar a sentir raiva ou a reagir de forma violenta. É nossa a responsabilidade de controlar nossos sentimentos.

O orgulho é a explicação para este sentimento. É a causa das contrariedades, até das mais insignificantes. Ele nos faz sentir superiores às outras pessoas e assim esperamos que todos se dobrem diante de nós.
 Consideramos qualquer contrariedade como uma ofensa à nossa 
personalidade. Sempre temos uma justificativa para nossos atos 
negativos, mas não temos uma palavra de compreensão para com os erros 
alheios. Não aceitamos que todos temos defeitos e que o próximo tem o 
mesmo direito de errar do que nós.

Nossa visão estreita do mundo nos leva a cultivar a raiva. Damos 
muita importância a pequenos fatos. Temos reações desproporcionais 
diante das contrariedades. É importante entender que todos passamos por 
dificuldades, que não somos só nós que temos problemas. Precisamos ver 
as coisas de cima. Pessoas que passam por um grande perigo, por um risco
 de morte, uma doença grave, uma tragédia em família, uma grande crise 
financeira ou emocional tem mais facilidade de lidar com os pequenos 
incidentes da vida. Muitas vezes temos que passar por grandes sofrimentos para eliminar esta visão mesquinha das coisas. Por isso é bom que mudemos nossa maneira de sentir e agir, para não precisar passar por lições mais duras.

É comum justificarmos nosso temperamento nervoso como sendo 
característica de nossa personalidade, como se não tivéssemos controle 
sobre ele. O Espiritismos nos esclarece que somos Espíritos em 
evolução e que somos o resultado do que fizemos no passado. Não foi Deus
 que nos deu nossos defeitos. Fomos nós que os construímos e compete a nós eliminá-los. Sem esta noção de responsabilidade fica difícil nos dispormos à reforma íntima.

É comum dizermos que a raiva, a agressividade são necessárias, pois 
sem elas as pessoas não nos respeitariam, se aproveitariam de nós. Na 
verdade o que faz com que percamos o respeito das pessoas é nosso 
descontrole. Se tratamos com maturidade, firmeza e serenidade as 
diversas situações da vida ganhamos o respeito e a admiração de todos. 
Não é preciso aceitar, mas, devemos saber reagir com dignidade. Como não
 possuímos esta capacidade e não queremos nos esforçar para consegui-la 
preferimos continuar no erro. Chega um momento que a agressividade vira 
um vício e não conseguimos viver sem ela.

Para eliminar a raiva é importante compreender as pessoas e 
desenvolver uma visão mais ampla da vida. Mas é necessário também 
desenvolvermos o controle sobre nossas reações evitando a agressão 
física ou verbal, os pensamentos de revide e a mágoa. Não tem como mudar
 um hábito sem esforço e disciplina.

Momento Espírita