sindrome do panico e depessão
Autor: Histórias de Depressão | Publicado: 2011-11-02T13:24:00-02:00

Problemas psicológicos estão cada vez mais comuns em nossa sociedade.
A violência doméstica e nas ruas, a falta de esperança, desilusões em 
diversos setores da vida,
irritação quando algo não sai como se desejava faz com que o número de 
depressivos cresça assustadoramente. A estimativa mundial é que cerca de
30% das pessoas sofram de depressão e que 2% a 4% sofrem de síndrome do
pânico, segundo dados da Organização Mundial de Saúde.
Algumas pessoas ainda acham que esses tipos de problemas psicológicos são frescura ou falta da pessoa ter o que fazer.
Mas são doenças sérias e que atrapalham demais a vida de quem as têm e 
sem o tratamento correto, elas ficam desorientadas e em alguns casos 
chegam a cometer atos contra a própria vida.
Apesar de alguns acharem que é a mesma coisa, existem diferenças entre a Síndrome do Pânico e a Depressão.
A Depressão afeta o estado de humor da pessoa, deixando-a como uma 
tristeza profunda e fora do normal. Qualquer um pode desenvolvê-la, mas 
em geral as mulheres são as mais afetadas. Relativo á doença, algumas 
vezes não é possível saber com certeza o motivo que a gerou, bem diferente dos motivos que nos levam a ficar “depressivos” durante o dia.
Ela pode ser uma soma das decepções obtidas durante certo período, que 
se juntam com fatos genéticos e fatos ao nosso redor como separações, 
perda de pessoas queridas, estresse, vida desregrada, entre outros.
O diagnóstico se dá por perceber a intensidade do sofrimento da pessoa e
como ela se sente. Os sintomas são os mais variados: desânimo, se 
afastar da vida social, insônia, falta ou aumento do apetite, cansaço e 
etc.
O tratamento certo é procurar um psicólogo e expor o que está havendo, 
passando medicamentos ou até mesmo sugestões de um hábito de vida 
diferente. Na maioria das vezes o depressivo se rejeita a procurar o 
médico porque não acredita estar doente. Por isso é importante o auxilio
da família e dos amigos para orientá-lo a procurar ajuda.
Já a Síndrome do Pânico a pessoa tem crises de medo e desespero 
inesperadas. Sente falta de controle no corpo, impressão de que terá um 
ataque cardíaco e começa a suar. As crises não tem horário para começar 
nem terminar, podendo durar cinco, dez ou 25 minutos. Alguns dos 
sintomas da Síndrome são: falta de ar, boca seca, tremores, aperto no 
peito e na garganta, medo extremo parecendo que vai sair de si, 
taquicardia, formigamento no corpo, tonturas aterrorizantes, sensação 
que algo trágico vai acontecer ou que você vai enlouquecer.
A pessoa acaba ficando com tanto medo de ter outra crise que começa 
evitar lugares onde poderia desencadear a crise; esse sintoma é 
conhecido como agorafobia.
O tratamento pode ser à base de remédios e terapia com psicólogo. Essa 
terapia consiste em ir expondo de forma gradual o paciente aos ambientes
que lhe causam algum tipo de desconforto para ele se habituar ao 
estresse.
Em qualquer um dos dois casos, é importantíssimo que a pessoa tenha 
força de vontade para mudar seus modos de pensar e agir, pois sem isso, 
de nada adianta o gasto com médicos especialistas e medicamentos. A 
solução é ter força de vontade e crer que tudo dará certo.