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Autor: freezone | Publicado: 2012-02-13T15:59:00-02:00

Não perca tempo! REPORTE!

Se alguém está perturbando seu jogo, denuncie sem medo de ninguém!Hoje em dia, ocorrem muitos problemas pelo Hotel, e alguns precisam de ser tratados com a máxima urgência para que tudo seja resolvido.

Somos o único Hotel que lê os pedidos de ajuda rapidamente e bane quem tem de ser banido.
A dúvida que muitos têm é: "Como enviar um pedido de ajuda?".

Nessa notícia você poderá saber como fazer essas duas coisas! Fique seguro.

Como enviar um pedido de ajuda?

Primeiro passo: Na tela superior do seu jogo clique em "Ajuda".

Segundo passo: Você irá ver que depois de clicar, uma janela igual a imagem a baixo irá aparecer no meio da sua tela de jogo.
Clique em "Ajuda" de novo.

Terceiro passo: Selecione a categoria adequada para o seu problema. Se nenhuma delas for, ou você só tiver uma dúvida sobre uma promoção, ou algo do tipo clique em "Outro problema.".

Quarto passo: Escreva o seu problema na janela que irá se abrir depois de selecionar a categoria (veja a imagem abaixo).

Quinto passo: PARABÉNS! Seu pedido foi enviado, em breve alguém da Equipe Forever irá ler e responder. ;)

Esperemos ter ajudado! Agora, qualquer dúvida que você tenha, envie um pedido de ajuda. É simples, fácil, eficaz e rápido!

Estamos cá para ajudar você!"
Equipe Forever
REAL NOTÍCIAS - A realidade da notícia!: A maior população de boto-cinza do mundo está send...
Autor: COMITÊ DAS BACIAS AÉREAS DO RIO DE JANEIRO - RJ | Publicado: 2011-11-02T13:48:00-02:00

REAL NOTÍCIAS - A realidade da notícia!: A maior população de boto-cinza do mundo está send...: As vésperas de comemorarmos 15 anos de atividades, toda a equipe do Instituto  Boto Cinza - IBC encontra-se em luto. Em apenas um mês mais d...
Os comitês de bacia hidrográfica e a gestão dos recursos hídricos no Brasil  Leia mais: http://jus.com.br/artigos/32873/os-comites-de-bacia-hidrografica-e-a-gestao-dos-recursos-hidricos-no-brasil
Autor: COMITÊ DAS BACIAS AÉREAS DO RIO DE JANEIRO - RJ | Publicado: 2015-05-11T21:39:00-03:00

A instituição do Sistema Nacional de Recursos Hídricos demonstra uma mudança na cultura da sociedade, com reconhecimento da água como bem precioso, essencial a todas as formas de vida.

INTRODUÇÃO

A criação do Sistema Nacional de Gerenciamento de Recursos Hídricos, por meio da lei 9.433/97 estabeleceu novos parâmetros de gestão participativa no ordenamento pátrio. Esse Sistema é constituído por um conjunto de mecanismos jurídico-administrativos, compostos por leis e instituições, pelo Conselho Nacional de Recursos Hídricos, pelos Conselhos Estaduais e do Distrito Federal e pelos Comitês de Bacias Hidrográficas. A função dessas ferramentas de gestão é possibilitar a execução da política nacional e das políticas estaduais de recursos hídricos.

Os Conselhos de Bacias Hidrográficas passaram a ser a entidade democrática mais significativa na gestão da água no país, reunindo representantes de diversos setores da sociedade. Seu funcionamento abrange um processo decisório específico, focando na aprovação de planos de gestão de bacias e na definição e aprovação das tarifas pelo uso da água. Atualmente, no Brasil, estamos na fase de implementação dos CBHs, que tem se mostrado trabalhosa e demorada.

O artigo teve como objetivo analisar o novo modelo de gestão dos recursos hídricos bem como a importância dos comitês de bacias hidrográficas na gestão desses recursos, destacando o histórico do Brasil na gestão de seus recursos hídricos, os variados modelos de gestão, a legislação de águas no Brasil, a institucionalização da gestão, os atores na gestão, bem como as bacias hidrográficas.

Para o desenvolvimento do artigo, os procedimentos metodológicos utilizados foram pesquisa documental, por meio de consulta bibliográfica em obras que tratam do tema e artigos disponibilizados na internet.
Leia mais: http
CONFRATERNIZAÇÃO DO INEA-TKCSA NA SEDE DA FIRJAN
Autor: COMITÊ DAS BACIAS AÉREAS DO RIO DE JANEIRO - RJ | Publicado: 2011-11-21T23:14:00-02:00

No dia 23 - próxima quarta-feira - realizaremos o Seminário Estratégias de Enfrentamento da Mudança do Clima no Estado do Rio. As inscrições são gratuitas e as informações seguem abaixo. Estão todos convidados.Atenciosamente,Gerência de Meio AmbienteTel: 55(21) 2563-4322 www.firjan.org.br É muita hipocrisia mesmo! a TKCSA sozinha vai aumentar em 67% a emissão de gases de efeito estufa no município do RJ e em 15% do total de poluição atmosférica no estado do RJ. Enquanto isso poluidores e governo do estado confraternizam na sede da FIRJAN. vamos lá todos protestar.Seminário sobre Estratégias de Enfrentamento da Mudança do ClimaNo dia 23 de novembro, o Sistema FIRJAN realiza o Seminário sobre Estratégias de Enfrentamento da Mudança do Clima no Estado do Rio. Durante o encontro, serão apresentadas as ações das empresas em prol do combate à intensificação do efeito estufa. Além disso, será abordada a regulamentação daPolítica Estadual sobre Mudança do Clima e Desenvolvimento Sustentável, publicada em setembro. O seminário será realizado na Sede do Sistema FIRJAN e contará com a presença de representantes da Secretaria de Estado do Ambiente, das empresas Siemens e Petrobras Biocombustível e do Instituto Aço Brasil. Como participar 

Para garantir sua vaga. Mais informações pela Central de Atendimento 0800 0231 231. Confira a programação: Painel 1 – Regulamentação da Política Estadual de Mudança Global do Clima e Desenvolvimento Sustentável: Oportunidades para a Indústria 14h – Regulamentação da Política Estadual sobre Mudança do Clima Márcia Real – Coordenadora de Mudanças Climáticas da Secretaria de Estado do Ambiente (SEA) 14h45 – Pacto pelo Saneamento Victor Zveibel – Superintendente de Políticas de Saneamento da Secretaria de Estado do Ambiente (SEA) 15h30 – Debate Painel 2 – Contribuição da Indústria para a mitigação da mudança do clima 16h – Petrobras Biocombustível Fernando Toledo Pierre – Gerente de Segurança, Meio Ambiente e Saúde 16h30 – Siemens | Chemtech Paulo Costa – Gerente de Desenvolvimento de Novos Negócios/Energias Renováveis     17h – Instituto Aço Brasil | ThyssenKrupp CSA Luiz Claudio Castro - Diretor de Sustentabilidade  17h30 – Debate Serviço: Seminário sobre Estratégias de Enfrentamento da Mudança do Clima no Estado do Rio Dia: 23 de novembro de 2011 Horário: 14h às 18h30 Local: Auditório da Sede do Sistema FIRJAN Avenida Graça Aranha, 01 – 13º andar
CSA MULTADA 10 MILHÕES E MEIO DE REAIS POR EMITIR RESIDUO TOXICO
Autor: COMITÊ DAS BACIAS AÉREAS DO RIO DE JANEIRO - RJ | Publicado: 2014-04-22T01:39:00-03:00

https://www.youtube.com/watch?v=8MlQygFOjXQ
NOVO NA POLÍTICA, CLOVINHO TOSTES É ELEITO PREFEITO EM MIRACEMA!
Autor: AngelMira | Publicado: 2016-10-02T18:24:00-03:00

Imagem divulgada por Roger Tostes no Facebook

Acompanhei pelo site do TRE, mas a notícia de Miracema veio mais rápida, o novo prefeito eleito na cidade é Clovinho Tostes, que obteve o apoio estratégico do líder Dr. Gutemberg, que mais uma vez mostra que tem força política!

Além disso os eleitores parecem continuar, como na última eleição, em busca de um representante. Tentaram a novidade com o Juedyr Orçay e nas mesmas urnas mostram que não aprovaram seu governo.

A outra força política e antiga da cidade, Ivany Samel, ficou em segundo lugar.

Agora é torcer para que o empresário, que envereda no mundo da política, consiga fazer um bom governo, para o povo e pelo povo.
A CHEGADA DA TELEVISÃO EM MIRACEMA
Autor: AngelMira | Publicado: 2017-03-21T21:45:00-03:00

Quando a televisão chega a Miracema, no Campo de Aviação, com o empresário José de Assis (à esquerda, terno claro). Fonte: Rachel Assis, no grupo "Em Miracema ou No Cinema", recém criado no Facebook.
O TAPETE DE FLORES DO JAMBEIRO
Autor: AngelMira | Publicado: 2016-10-12T14:11:00-03:00

Essa foto vai para o Mundinho, que tanto se lembra e se delicia com as imagens dos tapetes de flores do jambeiro da Praça Dona Ermelinda de Miracema.

Crédito da foto: Jader Leal Alvim, o Jadinho.
COMEÇOU A CORRIDA ELEITORAL EM MIRACEMA!
Autor: AngelMira | Publicado: 2016-08-20T11:49:00-03:00

Bom dia, leitores vagalumes!

Em face do momento eleitoral que ocorre nos municípios, não poderíamos nos ausentar de pelo menos divulgar o nome de quem está na disputa pela prefeitura de Miracema.

Juedyr Orsay, ex-policial militar e atual prefeito, tenta a reeleição pelo PROS (Partido Republicano da Ordem Social), com o candidato a vice-prefeito,  Leonardo da Rocha Gripa. Juedyr entrou na política com forte apoio da família Bornier, que tem atuação na Baixada fluminense. O lema da sua campanha é "RUMO AO PROGRESSO".

Ivany Samel, do PMDB, tenta pela enésima vez ocupar o cargo, já que foi prefeito por diversas vezes. Juntamente com Gisvaldo Teperino, entra na corrida eleitoral sob o lema "EXPERIÊNCIA E COMPETÊNCIA".

Clovinho Tostes, veterinário e empresário local bem sucedido, inicia na política partidária através do PP (Partido Progressista), com o apoio do PV (Partido Verde), liderado pelo ex-prefeito Gutemberg Damasceno. É novo na política e tem como candidato a vice-prefeito o vereador Gilson (PV), que goza de certa popularidade. É uma novidade na política local. O lema da campanha é "A FORÇA DA NOSSA TERRA".

Começou a corrida e salve-se quem puder!
NOAM CHOMSKY FALA SOBRE O NEOLIBERALISMO
Autor: AngelMira | Publicado: 2017-03-07T22:35:00-03:00

1996, Roda Viva

À época da crise de 2008

Biografia de Noam Chomsky está disponível aqui.

O Neoliberalismo é a base da gestão do governo golpista no Brasil. Por isso o interesse em divulgar esse ponto de vista de um dos maiores pensadores do nosso século.
HOJE TEM FESTA NO CRUZEIRO!
Autor: AngelMira | Publicado: 2016-05-13T17:59:00-03:00

No dia de Nossa Senhora de Fátima, dia que se comemora também a Abolição da Escravatura, bem como os Pretos Velhos, rendo minhas homenagens à Associação Folclórica Senzala do Caxambu, da saudosa Aparecida Ratinho, pelo legado que deixou a Miracema. 

Hoje é dia de festa de Pretos Velhos no Cruzeiro!
INSCRIÇÕES ABERTASPARA A ESCOLA DE MÚSICA 7 DE SETEMBRO
Autor: AngelMira | Publicado: 2017-02-22T10:47:00-03:00

Mensagem do Prof. Carlinhos Moreira:

Estão abertas "As inscrições para a Escola Municipal de Música 7 de Setembro. Aulas de flauta doce, flauta transversa, violão, teclado e sopros, a partir de 8 anos de idade.
Inscrições na secretaria da escola do lado do Clarinda Damasceno até o dia 09 de março. Prova de ingresso no dia 10 de março."
OBRIGA a criação de vagas de estacionamento exclusivo para veículos de transporte escolar em frente às creches e escolas de ensino fundamental e médio | Leis Municipais-Manaus-AM
Autor: gomides veiga | Publicado: 2012-04-20T09:29:00-07:00

OBRIGA a criação de vagas de estacionamento exclusivo para veículos de transporte escolar em frente às creches e escolas de ensino fundamental e médio | Leis Municipais-Manaus-AM
FAMILIA GOMIDES VEIGA
Autor: gomides veiga | Publicado: 2013-05-27T14:02:00-07:00

                                                    FAMILIA GOMIDES VEIGA
Uma questão ética
Autor: Leandro Eschiavi | Publicado: 2013-01-27T22:03:00-02:00

Você acaba de assumir como gerente de projetos da empresa X. Você já trabalhou para a empresa AY, que possuía grande prática no gerenciamento de projetos. A empresa X tem seus próprios procedimentos, mas você está mais familiarizado com aqueles utilizados na empresa AY. Neste caso, você deve:

A) Interagir com outros de forma ética, compartilhando os bons procedimentos utilizados na empresa AY

B) Conversar sobre mudanças no comite de controle de mudanças da empresa X

C) Usar os formulários da empresa X e recomendar formas de atualizá-los

D) Usar as práticas e procedimentos da empresa AY mas incluir quaisquer formas da empresa B

Resposta: A resposta correta é a letra C. Você deve seguir os procedimentos da empresa X enquanto tenta estimular melhorias por meio do processo de gerenciamento de mudanças.
Responsabilidade Profissional e Social
Autor: Leandro Eschiavi | Publicado: 2012-04-28T11:06:00-03:00

Código de Ética e Conduta Profissional (PDF PMI)
- Responsabilidade
- Respeito
- Justiça
- Honestidade

ResponsabilidadeResponsabilidade é o nosso dever de assumir a propriedade pelas decisões que tomamos ou falhamos em tomar, pelas ações que praticamos ou deixamos de praticar e as conseqüências que daí possam resultar.

RespeitoRespeito é nosso dever de mostrar alta consideração por nós mesmos, por outros e pelos recursos quenos são confiados. Os recursos que nos são confiados podem incluir pessoas, dinheiro, reputação, a segurança de terceiros,e os recursos naturais e ambientais. Um ambiente de respeito abrange confiança, responsabilidade e a excelência de desempenho,incentivando a cooperação mútua – um ambiente onde a perspectiva e pontos de vista diferentes são encorajados e valorizados.

JustiçaJustiça é nosso dever de tomar decisões e agir imparcialmente e objetivamente. Nossa conduta deve serisenta do envolvimento de interesses pessoais, preconceitos e favoritismo.

HonestidadeHonestidade é nosso dever de entender a verdade e em agir de maneira verdadeira em nossas comunicações e em nossa conduta.
Gerenciamento das Comunicações
Autor: Leandro Eschiavi | Publicado: 2012-04-23T23:10:00-03:00

Partes Interessadas
- Identificar todas as partes
- Determinar os requisitos
- Determinar as expectativas
- Determinar os interesses
- Determinar o nível de influência
- Planejar a comunicação com ela
- Comunicar-se com ela
- Gerenciar suas expectativas e influência

10.2 - Planejar as comunicações
- Identificar as necessidades de informações e comunicações das partes interessadas.

Documentos que precisam ser comunicados em um projeto:
- TAP
- Plano de Gerenciamento
- EAP
- Cronogramas
- Novos riscos
- Problemas
- Sucessos
- Mudanças no escopo
- Atrasos
- Lições aprendidas
- Registros de questões

As comunicações ocorrem interna e externamente a equipe do projeto, e vertical (níveis superiores e inferiores da organização) e horizontal (entre colegas).

Tipos de Comunicações:
- Escrita Formal: TAP, memorandos, comunicações a grandes distâncias
- Escrita Informal: E-mail, bilhetes

- Verbal Formal: Palestras, apresentações
- Verbal Informal: Reuniões, conversas

Comunicação Eficaz:
- Não Verbal: Maior parte, baseado em maneirismos físicos
- Paralinguística: Altura e tom da voz

Escuta Eficaz:

Métodos de Comunicação

- Comunicação Interativa: Conversas, reuniões, telefonemas
- Comunicação Push: Atualizações enviadas por e-mail
- Comunicação Push: Obtidas a partir de um repositório. Intranet Corporativa

Canais de Comunicação
N ( N - 1 )
        2

Barreiras de Comunicação
- Ambientes ruidosos
- Codificação inadequada das mensagens
- Idioma
- Hostilidade
- Cultura

Relatar o Desempenho

- Relatório de Situação: Situação atual do projeto em relação ao baseline
- Relatório de Progresso: Relatório de progresso com o que foi realizado
- Relatório de Tendências: Resultado ao longo do tempo
- Relatório de Previsão: Prevê o desempenho futuro
- Relatório de Variação: Compara os resultados com a baseline
- Relatório de Valor Agregado: Integra (VP, VA, CR) para avaliar desempenho
- Documento de Lições Aprendidas: Relatório de desempenho são usados como lições aprendidas
Releitura Maslow e Herzberg
Autor: Leandro Eschiavi | Publicado: 2012-06-04T15:39:00-03:00

Participei hoje de um encontro com Eugênio Mussak, palestrante,  professor, escritor e diretor científico da Associação Brasileira de Recursos Humanos e integrante do comitê de criação do CONARH – Congresso Brasileiro de Recursos Humanos.

Durante o evento, Mussak nos propos uma releitura sobre as já conhecidas teorias de Maslow e Herzberg e que fazem parte do escopo para a certificação PMP e segundo ele, ainda será testada e validada. Fomos convidados a refletir como as atuais e futuras gerações de colaboradores (X, Y, Z) se comportam e comportarão.

Recordando as teorias, teremos Maslow:

Na visão de Mussak, os 3 grandes grupos da nova pirâmide seriam Autonomia, Significado e Status e dentro destes grupos teríamos:

Autonomia: Bem Estar (Qualidade de vida, relações) e Liberdade (Escolhas, conectividade)

Significado: Aprendizado (Conhecimento, empregabilidade), Causa (Valores, crenças, fazer a diferença)

Status: Reconhecimento (Feedback, salários, prêmios, visibilidade)

E a teoria de Herzberg:

Onde na visão de Mussak, teríamos:

Necessidades: Autonomia, Pertencimento e Dignidade
Desejos: Significado (Causa), Orgulho (Valores), Status (Grife), Bem estar (Clima), Aprendizado, Conexões e Futuro

Essas duas releituras, baseiam-se no desenvolvimento humano e nas diferentes percepções entre gerações do que é realmente importante como fator motivacional. As futuras gerações buscarão o equilíbrio entre a qualidade de vida x trabalho, o sentimento de pertencer a um grupo / organização, clima favorável ao despertar de novas idéias e constante aprendizado e relacionamento entre indivíduos.

 Para maiores informações sobre Eugênio Mussak, o site é: http://eugeniomussak.com.br/
EPMO x PMO
Autor: Leandro Eschiavi | Publicado: 2012-07-06T09:25:00-03:00

Qual é a diferença entre um EPMO e um PMO? Um EPMO ou Enterprise Program Management Office alinha os objetivos estratégicos com a organização e oferece gestão holística sobre os Escritórios de Gerenciamento Programas. Neste cenário, um EPMO deve ter a capacidade de coletar, analisar e exibir dados do programa de uma forma que permita aos executivos verem como seus programas estão sendo executados.
O PMO está alinhado com a organização com a finalidade de fornecer o gerenciamento de múltiplos projetos. Como o EPMO, o PMO deve ter a capacidade de coletar, analisar e exibir dados, mas estes dados são os dados do projeto e, portanto, deve estar em um nível mais específico e granular. O PMO fornece a introspecção no cronograma, orçamento e riscos de cada projeto. O EPMO é como se fosse um guarda-chuva global que governa PMOs múltiplos que por sua vez fornecem supervisão sobre inúmeros projetos.

Templates para EPMO: http://dii.vermont.gov/pm/pmtemplates
Luiz antonio gasparetto curso energética e mediunidade Document Transcript
Autor: hilhane betim LOEZER | Publicado: 2013-03-12T07:53:00-07:00

Vamos ver um exemplo de como o astral influencia nos relacionamentos. A mulher está em casa tranqüila e de repente sem mais nem menos se sente irritada. Passa um tempo e em seguida o marido chega. Irritado. O que aconteceu? A energia negativa dele já tinha chegado antes e atingido a mulher dele. Só que ela não tem conhecimento dessa influência astral e acaba entrando na dele e eles brigam. Mais tarde mantém relações sexuais e é claro de péssima qualidade, com aquela energia o que poderá acontecer? E aí já começa a cair a qualidade do relacionamento. Porque ela não percebe que é a energia dele que não estava boa e começa a pensar que é o amor que está acabando. E na terceira tentativa de se relacionar começa a ter certeza que o amor acabou. E vai indo e vai indo que ela pede a separação, porque “não existe mais amor”. O homem é diferente, ele sente que não está bem em casa e vai fora procurar outros relacionamentos, mas não quer largar o lar, quer manter. E poderia ser tudo diferente se desde o começo eles tivessem percebido que eram as energias que não estavam boas. Se naquele 1o. dia em que ele chegou irritado ela tivesse conhecimento dessas influências astrais, parado e conversado com ele sobre isso, poderia ter sido tudo de outra maneira. Teriam conversado sobre de onde vinha aquela irritação, resolvido e ficado numa boa, não teriam entrado nesse engano Por isso é tão importante ter disciplina e estar sempre atento às influências que vem de fora. Nos relacionamentos é muito importante a gente observar essas ocorrências, por exemplo, no caso da mulher sentir antes da chegada do marido uma irritação, em quando ele chega, já entra nervoso, é recomendável que ela vá diretamente perguntar a ele sobre se houve algum problema e conversar. Ele vai aceitar esse tipo de abordagem e isso vai ser saudável para o relacionamento a dois. É uma situação energética que dá para resolver.

Luiz antonio gasparetto curso energética e mediunidadeDocument Transcript
Os 12 benefícios do Hibiscus
Autor: hilhane betim LOEZER | Publicado: 2012-12-29T17:44:00-08:00

Os 12 benefícios do Hibiscus

Popularmente chamada de vinagreira, caruru-azedo ou quiabo roxo, o Hibiscus é um arbusto semi-lenhoso, bianual ouperene, ereto ou ramificado. Sua origem é controversa, África ou Ásia, e pode chegar aos 3 metros de altura. É cultivado comercialmente devido as suas propriedades medicinais, mas também tem seus usos ornamental, têxtil e culinário.

Os princípios ativos do Hibiscus são o ácido ascórbico (vitamina C), ácido cítrico, acido málico, ácido oxálico e oxalato de potássio, antocianinas, delfinidinas e flavonóides.Tem sido confirmadas suas ações como albuminoide, anestésica, aromatizante, antiescorbútica, aperiente, corante, digestiva, desintoxicante (laxante suave), diurética, vasodilatadora periférica, estomática, emoliente.

Suas principais indicações tem sido para:

Dietas de emagrecimento;
Fortalecimento dos cabelos;
Anti-escorbútica;
Espasmo gastrintestinal;
Constipação intestinal;
Hemorróidas;
Espasmo e cólica uterina;
Má digestão;
Gastrenterite;
Falta de apetite;
Hipertensão (diurética);
Problemas de pele e varizes.

Pode-se utilizar o Hibiscus através de infusão, que pode ser feita com qualquer parte da planta, mas o melhor está nos cálices das flores. Estes cálices podem ser utilizados também no preparo de picles, geléias e molhos. Os grandes Chefs os têm usado também no preparo de saladas cruas ou cozidas, acompanhando pratos exóticos.

Segue uma receitinha com o Hibiscus, super desintoxicante e extremamente refrescante para saborear neste verão!

Suchá ( suco + chá )

500ml de chá de hibiscus em infusãoSuco de 01 limão03 colheres de capim-limão frescoBata no liquidificador o chá pronto com os demais ingredientes, coe e sirva com cubos de gelo
Amenize os excessos das festas de fim de ano com a dieta detox
Autor: hilhane betim LOEZER | Publicado: 2012-12-29T17:24:00-08:00

A partir do Natal aumentam os abusos alimentares. Nas festas de fim de ano as dietas são substituídas por comemorações com comidas e bebidas nem sempre saudáveis e com baixas calorias. A boa notícia é que alguns alimentos funcionais ajudam na desintoxicação e recuperação do organismo.

Ao exagerar na quantidade ou qualidade dos alimentos e bebidas o corpo logo sofre as consequências. Excesso de gordura, álcool, sal e açúcar podem ser sinônimos de cansaço, gases, retenção de líquido, e claro, ganho de peso.

Para ter apenas boas lembranças das comemorações e esquecer o mal-estar, 

. “Sucos preparados com vegetais e frutas como a couve, cenoura, espinafre, salsa, laranja, maçã, frutas vermelhas etc, são ricos em fibras e substâncias com ação antioxidante e detoxificante, e ajudam a eliminar toxinas e enxugarmedidas. O chá verde e o chá de hibiscus também podem ajudar, já que possuem ação diurética e facilitam a eliminação de substâncias tóxicas ao organismo”, .

Além disso, nesse período uma alimentação adequada à base de alimentos e bebidas leves. “O processo de desintoxicação envolve a retirada de alimentos industrializados do cardápio, além de alimentos refinados, ricos em sal, açúcares e aqueles providos de aditivos alimentares e gorduras prejudiciais à saúde”, Dessa forma, em poucos dias o organismo já se reestabelece, mas esses produtos podem continuar sendo consumidos para a manutenção da saúde.”
Pense nisto. 16/08/2015
Autor: Pense certo e alegre-se com os resultados | Publicado: 2015-08-16T18:43:00-07:00

Vc sabia q para ajudar alguém vc não precisa de dinheiro, pós-graduação ou religião? Às vezes só a sua atenção por um minuto ou uma palavra faz a diferença na vida de alguém. Pense nisto! 
Bora aproveitar ! 24/10/2015
Autor: Pense certo e alegre-se com os resultados | Publicado: 2015-10-24T06:38:00-07:00

Sua semana foi cansativa, turbulenta e complicada? Então, agora esquece e use seu fim de semana para curtir a família, os amigos, os companheiros ou curtir a si mesmo. O que tinha que ser feito nos dias que passaram você já fez, e se não fez, agora sabe onde tem que melhorar. O dia de ontem não volta, mas o hoje tá aí. Recarregue suas energias com coisas e pessoas do Bem, assim você verá que na próxima semana útil será muito mais amena e terá clareza nas coisas. Bom fim de semana!
24/05/2015
Autor: Pense certo e alegre-se com os resultados | Publicado: 2015-05-24T06:36:00-07:00

VOCÊS VIRAM QUE DOMINGO ABENÇOADO? ENTÃO, SACUDAM-SE E VÃO FAZER ALGO QUE LHES DÊEM PRAZER COM  SUA COMPANHIA PREFERIDA, FAMÍLIA,  AMIGOS OU SOZINHO(A) MESMO.
O QUE NÃO PODE É DEIXAR A VIDA PASSAR SEM CURTI-LA.
AH,  ESTÃO CHEIO DE PROBLEMAS? DÊEM UMA TRÉGUA,  RESOLVAM AMANHÃ. OS PROBLEMAS SERVEM PARA NOSSO CRESCIMENTO ESPIRITUAL, MAS SE TIVEREM ALEGRIA NA SUA VIDA TENHA CERTEZA QUE TERÃO MAIS SABEDORIA PARA RESOLVÊ-LOS.  MUITA ALEGRIA NESTE DOMINGO ÀTODOS.
Inercia
Autor: Pense certo e alegre-se com os resultados | Publicado: 2015-11-26T16:33:00-08:00

Sabem aquelas pessoas mal humoradas que reclamam até do Sol que esquenta e da chuva que molha? Sabem aquelas pessoas vazias, sem atitudes, que não sabem nem escolher onde querem almoçar ou que prato pedir? Sabem aquelas pessoas mornas, que não conseguem vibrar com alguma coisa, que não conseguem gargalhar com algo hilário ou chorar compulsivamente com   algo que entristeceu sua alma? Sabem aquelas pessoas que deixam a vida as levarem a esmo, mesmo detestando o que anda  acontecendo com elas? ACORDEM, O TEMPO PASSA, A VIDA ESTÁ AÍ PARA SER VIVIDA.  Querem  que os outros desistam de vocês porque são pessoas sem brio e que cansam os outros? E você? Desistiu de você mesmo? NÃO NÉ? Inseguranças e receios às vezes  são toleráveis, mas não fazer nada para melhorarem e ficar na inércia é simplesmente um ato de covardia. E AÍ? REAJA, VALORIZE SUA VIDA VIVENDO. Medo? MEDO É FALTA DE FÉ. Cadê sua Fé??????? (Regina Vieira)
19/08/2015 Desapego
Autor: Pense certo e alegre-se com os resultados | Publicado: 2015-08-19T17:27:00-07:00

A gente ouve tanto para se desapegar... Na verdade desapegarmos de coisas ruins, mornas , que não evoluem. Viva no amor e na alegria que foi o que Jesus nos ensinou, mas sempre com integridade, honestidade, honra, humildade e responsabilidade. Tudo que é do Bem prevalece. 
O tempo não volta
Autor: Pense certo e alegre-se com os resultados | Publicado: 2015-08-26T08:56:00-07:00

Tudo na vida tem que ter equilíbrio, a curtição, o estudo, o trabalho, os relacionamentos, a saúde. O tempo não volta em nenhum caso. Se não souber fazer tudo que tem direito e dever juntos, vai estar infeliz lá na frente em algum setor. Tudo é importante para uma vida intensa. Não deixe nada para depois, a vida talvez não te cobre, mas VOCÊ QUE NÃO VAI SE PERDOAR. O TEMPO NÃO VOLTA.
Utopia
Autor: Pense certo e alegre-se com os resultados | Publicado: 2015-06-15T19:23:00-07:00

A utopia é uma linha tão fina e perigosa que pode chegar a loucura num piscar de olhos. Queria ter a possibilidade de ser ouvida quando me deparo com certos comportamentos que observo, mas...
O certo ou errado é muito subjetivo.
Autor: Pense certo e alegre-se com os resultados | Publicado: 2015-07-24T17:47:00-07:00

Escrevi isto para um amigo hoje e achei que devia postar: As únicas coisas que somos de verdade livres  é no pensamento e na imaginação. Lá ninguém vê, ninguém julga e não existe o errado. Não sofra pelo que não aconteceu, nem pelo que queria que acontecesse. O certo ou errado é muito subjetivo. Quem pode julgar isto é só a nossa consciência e cada um tem a sua. O que é errado para você pode não ser para mim e vice-versa. O que nos faz bem jamais pode ser dito como errado.
Meu texto: Não deixe de viver 26/09/2015
Autor: Pense certo e alegre-se com os resultados | Publicado: 2015-09-26T11:16:00-07:00

A liberdade tão importante em nossas vidas, não é só de ir e vir, ter autonomia financeira e ser independente, mas até nas pequenas coisas. Vão aqui alguns exemplos: Você deixa de ir na piscina ou na praia com amigos porque está acima do peso e tem vergonha da exposição... Vc deixa de usar saia neste calor absurdo porque tem umas veinhas aparentes... Deixa de viajar por medo de se perder... Deixa de mudar de emprego para o que quer por receio de não se dar bem ou da mudança porque está acomodado(a)...Deixa  de ir dançar porque acha que não dança bem mais... Deixa de ligar para aquela pessoa que vc adora a companhia para tomar um chopp por receio da recusa ou ser mal interpretada(o)... Deixa de voltar aos estudos por receio de levar bomba ou achar que já está velho (a) para isto... Viram como deixamos de viver  pequenas coisas? Gente, vamos correr  atrás da cura das coisas que nos incomodam para podermos viver de verdade, seja em medico, analista, psicólogo, na numerologia, na ajuda espiritual dentro do que acreditamos ou onde acharmos melhor, mas NÃO DEIXEMOS DE VIVER. Se serve de consolo este texto eu fiz quando percebi que muitas destas coisas que escrevi eu mesma estava deixando de viver e me prejudicando. Desculpem, mas não me preocupei se cometi erros de gramática ou ortografia porque meu foco aqui foi na mensagem que quis passar. BORA SERMOS LIVRES E FELIZES?
31/05/2015
Autor: Pense certo e alegre-se com os resultados | Publicado: 2015-05-31T17:28:00-07:00

Sabe o que eu estranho na atitude humana? Querem mudar o outro sendo que não consegue nem mudar o que está errado na sua própria vida. Se o que o outro estiver fazendo de errado está fazendo mal a ele ou a outrem, tente ajudar, mas se for só uma questão de personalidade, fique na sua. Vc não muda e quer que o outro mude? Gente, respeitem as diferenças.
Autor: LICA BONITA | Publicado: 2011-09-22T05:56:00-07:00

estou com medo de ir amanhã pra roça não sei o que vai acontecer eu acho que não vou encontrar coisa boa la meu Deus me ajuda eu tenho fé na minha mãe que ela não vai deixa nada de ruim acontecer comigo só sei eu ver o sentir alguma coisa de maldoso eu venho embora eu não vou fica contra meu marido vou com a cara e colagem e seja que Deus e minha mãe quiser !!!
Autor: LICA BONITA | Publicado: 2011-09-17T15:13:00-07:00

O sofrimento marca nossa vida,Acontece à qualquer hora do dia,É uma tristeza que toma conta de nosso corpo,Embriaga nossa alma,E se torna presente normalmente,Cada vez mais em todo o mundo,E difícil de se livrar,Portanto, temos que aprender,Com ele lhe dar,Para a morte evitar,Pois ele pode nos matar...
Autor: LICA BONITA | Publicado: 2011-10-16T15:02:00-07:00

estou em casa nesse domingo com minha família isso muito bom ... família uma coisa muito boa sempre bom sabe que gente que gosta da gente a família muito importante na nossas vida fico fico muito feliz quando minha família vem mi ver como meu domingo esta maravilhoso obrigado meu Deus por esse dia tão bom ... eu sou assim de jeito ...
Autor: LICA BONITA | Publicado: 2011-10-17T06:05:00-07:00

MEU DEUS NÃO VAI FAZER SOL NUNCA MAIS EU QUERO .... MUITO SOL DEUS MANDA SOL NÃO GOSTO DE CHUVA EU SEI A NATUREZA PRECISA O MUNDO TAMBÉM TEM LUGAR QUE GENTE ESTA PEGANDO AGUA DA CHUVA PRA BEBE ISSO MUITO TRISTE .. SE POR PRO BEM DA HUMANIDADE MANDA CHUVA SENHOR ... ELES NÃO TEM AGUA PRA FAZER AS COISAS DELES !!!!
Autor: Carol Corrêa | Publicado: 2011-12-19T03:42:00-08:00

‎"se eu demorar, me espera. se eu te enrolar, me empurra. se eu te entregar, aceita. se eu recusar, me surra.se eu sussurrar, escuta. se eu balançar, segura. se eu gaguejar, me entende. se eu duvidar, me jura.se eu for só tua, me tenha. se eu não for, me larga. se eu te enganar, descobre. se eu te trair, me flagra.se eu merecer, me bate. se eu me mostrar, me veja. se eu te zoar, me odeia. mas se eu for boa, me beija.se eu te amar, me sente. se eu te tocar, se assanha. se eu te olhar, sorria. se eu te perder, me ganha.se eu te pedi, me dá. se for brigar, pra quê? se eu chorar, me anima. mas se eu sorrir é por você!"
Autor: Carol Corrêa | Publicado: 2012-03-25T15:47:00-07:00

“Me sinto um texto erroeneo, com letras mal feitas e escrito com pressa . Grande demais e com partes chatas. Más se lido até o fim, encantador . Aqueles texto que pelo tamanho ninguem lê, ninguém vê, e sem paciencia ninguem entende.
Autor: Carol Corrêa | Publicado: 2012-03-28T08:22:00-07:00

Não percas a tua fé entre as sombras do mundo. Ainda Que Os Teus pés estejam sangrando, segue para a frente, erguendo-a por luz celeste, acima de ti mesmo. Crê e trabalha. Esforça-te no bem e espera com paciência. Tudo passa e tudo se renova na terra, mas o que vem do céu permanecerá. De todos…
Autor: Carol Corrêa | Publicado: 2012-03-29T08:51:00-07:00

“Sei lá. Me embrulho sempre em milhares de sentimentos estranhos, gritantes, intensos. Dá uma vontade de jogar tudo para fora e gritar: ME DEIXE EM PAZ! Voltem só em outro dia distante, em outra hora, outro lugar!”
Autor: Carol Corrêa | Publicado: 2012-03-25T16:11:00-07:00

“Eu preciso muito muito de você, eu quero muito, muito você aqui de vez em quando, nem que seja muito de vez em quando… você nem precisa trazer maçãs, nem perguntar se estou melhor, você não precisa trazer nada, só você mesmo, você nem precisa dizer alguma coisa no telefone, basta ligar e eu fico ouvindo o seu silêncio, juro como não peço mais que o seu silêncio do outro lado da linha, ou do outro lado da porta, ou do outro lado do muro. Mas eu preciso muito muito de você.
Autor: Carol Corrêa | Publicado: 2012-03-28T08:53:00-07:00

Acordei hoje o dia era sépia (Ana Carolina), subi a serra verde e estava tudo cinza... desci com um azul...ouvindo a voz do Sol (Anna Estanislau), e agora estou indo ver o arco-íris(Julinha)Essas cores, essas pessoas que me deixam viva ♥
Autor: Carol Corrêa | Publicado: 2011-11-02T06:39:00-07:00

Irritada, com sono, olheiras, fome, sede, vontade de me perder em olhos negros e dizer que tudo isso não passou de um simples engano. Vontade de esclarecer as coisas que ficaram indefinidas. Vontade de ser outra pessoa, quem sabe. Mas não peço nada além de um ombro amigo, algum doce em forma de confetes e alguém que possa me entender do jeito que eu sou - seja lá como ou quem eu seja. Com todo o meu drama e bagagem de coisas clichês, porque não aguento mais lutar contra o fato de ser tudo isso. Cansei de fugir das pessoas. Cansei de fingir que não gosto, não quero e não sinto pra mim mesma, e de sempre demonstrar o oposto pra qualquer um. Agora quero ser fria, quero ser fria a ponto de queimar. Mas não quero ser ninguém importante, ninguém considerável, ninguém bonito. Nada além de mim mesma ...
O Ideb e os filhos dos governantes
Autor: Prof. Ronaldo Mathias | Publicado: 2010-07-04T16:46:00-07:00

Números do Ideb – Índice de Desenvolvimento da Educação Básica, recém divulgados pelo MEC e Instituto Anísio Teixeira mais uma vez foi motivo de especulação, blábláblá midiático e superficialidade do Governo. Se por um lado a nota média (entre zero e dez) passou de 4,2 para 4,6 entre 2008 e 2009, atingindo uma meta que se previa alcançar em 2011, podemos dizer que houve sim avanços, pelo menos matemático. Mas não podemos comemorar pelo fato de este número ainda representar um baixíssimo patamar em comparação com outros países. O pior de tudo ainda é que questões como o uso das tecnologias digitais na escola sequer são colocadas, tendo em vista o atraso somado ao descaso que os governos, dos três níveis, têm tratado o assunto.  Diante disso cabe perguntar aos governantes do executivo e do legislativo não apenas suas propostas sobre educação, mas como e quando vão resolvê-las. Um compromisso que pode ser cumprido com determinação, honestidade e, quem sabe, proibindo os filhos dos governantes eleitos de estudarem na rede de ensino particular durante toda a educação básica.
Por uma vida sustentável
Autor: Prof. Ronaldo Mathias | Publicado: 2010-09-11T15:32:00-07:00

Somos cidadãos de diferentes nações e simultaneamente cidadãos de um mundo em que o global e o local se interligam.In Preâmbulo da Carta da Terra “Enough for everyone, forever”, O suficiente para todos e para sempre. Com este propósito é que o tema da sustentabilidade tem chegado a todos nós e nos obrigado a repensar nossas atitudes cotidianas. Pensar a sustentabilidade implica incorporar a idéia de integridade ecológica, respeito pela comunidade, justiça social e econômica, valorização da democracia e não à violência e sim à paz.No âmbito ambiental, a exploração e a extração de recursos com mais eficiência e com a garantia da possibilidade de recuperação das áreas degradadas é a chave para se compreender a sustentabilidade. O Brasil tem uma das maiores reservas de recursos naturais do planeta. Porém, esses recursos são, por natureza, finitos e, portanto, devem ser geridos de forma estratégica.No entanto, para pensar a sustentabilidade temos que ampliar o seu sentido para as além das questões ambientais. É preciso antes entender que o desenvolvimento sustentável se encontra com o respeito ao meio ambiente, a qualidade na saúde e na educação, ao planejado crescimento econômico, a política comprometida com o interesse comum, tornando-o sustentável para as atuais e futuras gerações. “Um jeito em que o consumo seja responsável, a inclusão social e o equilíbrio ambiental não sejam discursos da moda, mas práticas e metas. É possível sim construir sem destruir, consumir sem ser consumido.” Marina SilvaO Partido Verde acredita nessa idéia e trabalha para a reconstrução, no presente, de um futuro onde a valorização do meio ambiente, da cultura, das relações sociais, da justiça, das práticas econômicas, da solidariedade e do respeito ao outro sejam as principais fontes de promoção da paz.
Lixo, problema de quem?
Autor: Prof. Ronaldo Mathias | Publicado: 2010-08-30T04:51:00-07:00

Tráfico de lixo - Por Roosevelt Santos Paiva,Diário da ManhãEngana-se quem pensa que lucrativo seja só o tráfico internacional de drogas, armas e pessoas. Um nicho de “mercado sujo” que cresce de 40 a 50% ao ano, é o tráfico internacional de lixo. De acordo com fontes da ONU, só as organizações criminosas européias lucraram no ano de 2003 mais de 15 bilhões de euros com a exportação das mais diversas espécies de resíduos, tóxicos ou não. Este mercado sujo que trabalha sem maiores formalidades e sem temor algum das autoridades internacionais, funciona com os países ricos e industrializados exportando seu lixo para os países pobres e em desenvolvimento. Com isso, não precisam investir em tecnologias de armazenamento, tratamento e reciclagem de materiais. Estima-se que os países ricos exportem para os pobres cerca de 300 milhões de toneladas de lixo ao ano. Recentemente, o Greenpeace denunciou alguns países da Europa por enviarem 100.000 toneladas de lixo tóxico para a Índia. A ONU denunciou a Espanha por descarregar 18 navios lotados de lixo químico na Argélia. Denúncias dão conta de que os EUA enviaram 20 milhões de computadores inutilizados para a China. E em meados de 2009, o Reino Unido enviou quase 2.000 toneladas de lixo para o Brasil. Felizmente, no nosso caso as autoridades brasileiras conseguiram apreender o carregamento e enviá-lo de volta. Quantos outros contêineres de lixo não desembarcaram em nossos portos, à revelia das nossas autoridades? Muitas vezes, os criminosos mascaram estas exportações de lixo, dando a entender que tratam-se de materiais destinados à reciclagem, o que seria bom para a economia local. Potentes organizações internacionais contratam “testas de ferro” nos países pobres, os quais de um dia para outro abrem empresas de importação de materiais ditos recicláveis e com isso lavam o dinheiro sujo do tráfico.  Aquele episódio envolvendo Brasil e Reino Unido deu-se desta maneira. Extremamente necessário que este assunto passe a fazer parte integrante dos encontros nacionais e internacionais sobre meio ambiente, economia e desenvolvimento.Em tempo. A Convenção de Basiléia (The Basel Convention on the Control of Transboundary Movements of Hazardous Wastes and their Disposal) é um tratado internacional firmado em 1989 que tem como objetivo fiscalizar o tráfico de lixo eletrônico no mundo. O transporte de lixo é uma preocupação desde os anos 80, quando se teve o boom dos eletro-eletrônicos, e o envio desse tipo de resíduo para países em desenvolvimento, principalmente para países asiáticos sem mão-de-obra especializada ou programas adequados de reciclagem. Os EUA não ratificaram a Convenção.
Cadeia Completa - Ideia Sustentável
Autor: Prof. Ronaldo Mathias | Publicado: 2010-06-29T13:08:00-07:00

Empresas globais passam a exigir gerenciamento das emissões de carbono dos fornecedoresGrandes empresas de todo o mundo estão mais comprometidas a questionar os programas de gerenciamento de emissões de gases do efeito estufa promovidos por seus fornecedores, com o intuito de manter relações mais sustentáveis. De acordo com o Carbon Disclosure Project (CDP), 6% das líderes de mercado já descartam fornecedores que não gerenciam suas emissões; 56% comprometem-se a administrar o gerenciamento das emissões de gases de efeito estufa em toda a sua cadeia produtiva no futuro.Essa é uma das constatações do CDP Supply Chain Report, produzido pela A.T. Kearney, que traz de 710 fornecedores. Eles foram convidados a relatar as emissões de gases do efeito estufa, as metas de redução, governança e avaliação dos riscos e oportunidades associados à mudança climática. As empresas participantes dessa iniciativa, que incluem marcas globais, como Dell, Juniper Networks, National Grid, PepsiCo e Reckitt Benckiser, estão requisitando de seus fornecedores a divulgação de dados através do programa CDP Supply Chain. Embora este relatório demonstre uma melhora significativa do nível de práticas realizadas, se comparados aos dados do último ano, os fornecedores ainda têm um caminho longo pela frente.Leia a notícia completa no link abaixo:http://www.ideiasocioambiental.com.br/pagina.php?s=40&t=3&id=560
Codigo Florestal, que tipo de revisão?
Autor: Prof. Ronaldo Mathias | Publicado: 2010-07-19T19:24:00-07:00

Enquanto o mundo inteiro repugna para a diminuição radical de emissão de CO2, o projeto de reforma proposto na Câmara Federal de revisão do Código Florestal defende um processo que significará uma onda de desmatamento e emissões incontroláveis de gás carbônico, fato observado por muitos críticos em diversos trabalhos e entrevistas.Parece ser muito difícil para pessoas não iniciadas em cenários cartográficos perceber os efeitos de um desmatamento na Amazônia de até 80% das propriedades rurais silvestres. Em qualquer espaço do território amazônico, que vem sendo estabelecidas glebas com desmate de até 80%,haverá um mosaico caótico de áreas desmatadas e faixas inter-propriedades estreitas e mal preservadas. Nesse caso, as bordas dos restos de florestas, inter-glebas ficarão à mercê de corte de arvores dotadas de madeiras nobres. E além disso, a biodiversidade animal certamente será profundamente afetada.Seria necessário que os pretensos reformuladores do Código Florestal lançassem sobre o papel os limites de glebas de 500 a milhares de quilômetros quadrados, e dentro de cada parcela das glebas colocasse indicações de 20% correspondente às florestas ditas preservadas. E, observando o resultado desse mapeamento simulado, poderiam perceber que o caminho da devastação lenta e progressiva iria criar alguns quadros de devastação similares ao que já aconteceu nos confins das longas estradas e seus ramais, em áreas de quarteirões implantados para venda de lotes de 50 a 100 hectares, onde o arrasamento de florestas no interior de cada quarteirão foi total e inconseqüente.AZIZ NACIB AB'SABER, geógrafo, é professor emérito da Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas da USP e pesquisador do Instituto de Estudos Avançados da USP
Teen: banho com punheta
Autor: Instinto Hot | Publicado: 2012-08-04T05:42:00-03:00

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Teen na punheta com mega gozada
Autor: Instinto Hot | Publicado: 2012-08-03T05:07:00-03:00

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Autor: 20ª CIRCUNSCRIÇAO GOB/RJ | Publicado: 2013-06-02T19:16:00-03:00

CALENDARIO! 20 e 21 Circunscrições/ GOBRJ

DATA SESSÃO MAGNA ARLS
03 JUN 2013 POSSE JAQUES D’MOLAY
04 JUN 2013 POSSE JORGE EMÍDIO CIPRIANO
05 JUN 2013 POSSE HENRIQUE ALVES DE MAGALHÃES
06 JUN 2013 INSTALAÇÃO/POSSE ANTÔNIO IGNÁCIO DA COSTA
08 JUN 2013 INSTALAÇÕ/POSSE LUZ DO UNIVERSO
10 JUN 2013 INSTALAÇÃO/POSSE PRINCIPES DO REAL SEGREDO
13 JUN 2013 POSSE CEL NEI COELHO SOARES
14 JUN 2013 INSTALAÇÃO/POSSE OCTACÍLIO CAMARÁ
15 JUN 2013 INSTALAÇÃO/POSSE JONATHAS ABOTT FILHO
18 JUN 2013
18 JUN 2013 INSTALAÇÃO/POSSE
INSTALAÇÃO/POSSE IVO RAMOS MATTOS
RECDREIO DOS BANDEIRANTES
19 JUN 2013 INSTALAÇÃO/POSSE UNIÃO ORDEM E PROGRESSO
24 JUN 2013  POSSE JOÃO DO AMARAL
25 JUN 2013 INSTALAÇÃO/POSSE THOMAS SMITH WEBB
26 JUN 2013 INSTALAÇÃO/POSSE LUZ DO KOSMOS

       ALMOÇO DO BODE

         O próximo o almoço será no dia 27 de junho de 2013, a partir das 1200 horas no restaurante IMPERIO D’ITALIA.