tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: grazi ferreira* | Publicado: 2012-06-01T12:58:00-07:00

É dolorosa essa sensação de que tudo foi em vão, que tudo não passou de uma grande mentira, de uma dramatização da sua parte. Se fosse verdadeiro não teria me deixado escapar assim, insistiria um pouco mais em mim, pediria meu amor de volta sem medo. Mas como sempre foi um tolo e virou as costas, justo eu que me entreguei inteiramente, e que dariatudo pra ter um abraço seu novamente.
Estou de volta + Novidades!
Autor: Bruna ^^ | Publicado: 2011-12-26T15:50:00-08:00

Oi gente, que vergonha de aparecer aqui! Mas como eu tenho uma super cara-de-pau né...
Então gente mil desculpas pelo meu sumiço, estou com um mega peso na consciência!
Então, eu deixei vocês e nem avisei né?!
Então gente, quando eu parei de postar ainda estava no meio do ano e agora já estamos praticamente em 2012!!
Algumas pessoas até comentaram dizendo que era bom me ver de volta e tal, mas gente, eu não respondi aqueles comentários porque eu não tinha voltado!
Agora sim, eu pretendo estar voltando, porque estou de férias e tal...
Eu espero que vocês gostem da minha volta, já estou planejando parcerias, sorteios, etc...
Então se quiserem ver isso é só seguir o blog, é simples rápido e fácil!
Então, voltando ao assunto, eu realmente pensei em fechar o blog, sinceramente, sabe foi uma decepção perder o Sweet Dream, eu achei que não ia dar conta desse blog. Mas sabe gente, nesse meio tempo muita coisa aconteceu na minha vida, legais e chatas. E pra quem não sabe eu também tenho um canal no youtube onde posto vídeos semanalmente.(link) Gente eu espero que me perdoem que me compreendam, pois eu até desacostumei de postar! Então, eu vou deixar uma enquete aqui no blog, sobre o que vocês querem ver ok?
E agora, para matar a saudade, vou deixar um vídeo meu aqui pra vocês assistirem! Até mais amores! Bjks
Novo layout + Novidades
Autor: Bruna ^^ | Publicado: 2011-07-30T15:32:00-07:00

Oi gente tudo bem?
Então perceberam que eu mudei o lay não?
Pois é ficou parecido com um Tumblr, mas eu gostei.
Principalmente da frase que quer disser: "Você é uma super garota!"
Também queria pedir desculpas por não tem postado, a escola está tomando todo o meu tempo, se eu pensava se o 2° Bimestre era dificil, o 3° piorou...
E eu ainda sempre fui destaque na minha sala e dessa vez não fui em nenhum bimestre, estou ferrada.
Queria lembrar, DIA 29 foi meu aniversário! parabéns pra mim, u.u
Então é isso, se quiserem pedir alguma coisa, comente.
Bjks
Tutorial: Registrando o PhotoFiltre
Autor: Bruna ^^ | Publicado: 2012-01-16T12:27:00-08:00

 Oi, meus limõezinhos com canela (blerg)rs, tudo bem com vocês?
Hoje venho com um tutorial bem útil pra vocês, quando instalamos o PFS, ele vem com uma versão de teste por 30 dias, maaas, agora você pode ter o PFS registrado, sem se preocupar com a "validade" dele, então vamos aprender?

Primeiro, vá em ? e clique em Registro, assim:

Depois, irá aparecer esta janela, nela você vai preencher o seguinte:

Usuário / Empresa / Organização: Comunidade PFS
Chave de Registro: 7CB17-95271-8C4A7-FB57A

Depois, clique em OK, se não aparecer nada é porque deu certo, mas se ela continuar, tente estes registros:

Usuário / Empresa / Organização: AXiS - Team FFFChave de Registro: 74B07-D5270-8C4A7-FB57A
Usuário / Empresa / Organização: Photofiltre StudioChave de Registro: 7BB07-F527D-8C4A7-FB57A
Usuário / Empresa / Organização: PFS StudioChave de Registro: 775B27-C5275-8C4A7-FB57A
Usuário / Empresa / Organização: Comunidade PFSChave de Registro: 7CB17-95271-884E7-5B576 É isso, espero que tenham gostado! Bjks
Como colocar um menu "diferente" no blog
Autor: Bruna ^^ | Publicado: 2011-07-23T13:48:00-07:00

Oi gente, tudo bem? Desculpem a ausência, nossa estava fazendo algumas encomendas.
Mas á um tempinho uma leitora perguntou como eu fazia um menu que tinha antes no blog, que eu acho muito fofo e também muito simples, fica legal na área de extras.
Vejam um exemplo desse menu:

Eu acho ele bem legal, porque quando a gente passa o mouse o gif, a linha e a cor da letra ficam diferentes.Bom, vamos ao tutorial, se quiser aprender, clique em mais informações.

Primeiro vá em Design> Editar HTML, procure por:]]>Quando encontrar cole logo ACIMA dele, esse código:/* Cute Menu----------------------------------------------- */#menuextra {display : block;font-size: 11px;font-family: Tahoma;letter-spacing : 0;border-bottom : 1px dashed #CDB7B5;background-repeat : no-repeat;text-indent : 5px;vertical-align : middle;text-decoration : none;line-height : 15px;margin-bottom : 1px;background : url('URL DO MINE GIF 1') no-repeat left;padding-left : 10px;}
#menuextra:hover {display : block;text-decoration : none;vertical-align : middle;line-height : 15px;border-bottom : 1px dashed #FF69B4;background : url('URL DO MINE GIF 2') no-repeat left;padding-left : 10px;}
A primeira palavra em vermelho é a cor da linha pontilhada antes de passar o mouse e a segunda é quando passa o mouse.E em roxo é o mini gif que fica ao lado do link. Escolha o seu e coloque, o primeiro é antes de passar o mouse e o segundo é depois de passar o mouse.Agora vamos colocar onde você quer, copie o código abaixo e cole onde quiser que o seu menu apareça:
Nome do link
 
Nome do link
Onde está link você irá colocar o link, e depois onde está Nome do link vai ser o nome do link aváE é isso espero que tenham gostado,e conseguido fazer!
Bjks
Tutorial: Cabeçalho no PhotoFiltre
Autor: Bruna ^^ | Publicado: 2011-07-18T13:20:00-07:00

Oi gente tudo bem?
Hoje, a pedido de uma leitora super especial, farei um tutorial ensinando como fazer um cabeçalho no PhotoFiltre Studio X.
Cliquem aqui para baixar e ver como traduzir.
Se você, quiser aprender, clique em mais informações!

Ok, abra o programa e siga o tutorial:

Primeiro, ao abrir o programa clique em "Novo"

Depois, para selecionar as imagens para o cabeçalho, faça o seguinte:

Eu coloquei uma cor de fundo, mas você pode usar um background, eu pintei o fundo com essa ferramenta:
Agora para adicionar o titulo, faça o seguinte:
Quando abrir a janela:
Depois de adicionar o titulo:clique na imagem para ampliar

Ok, depois que você enfeitou faça o seguinteclique na imagem para ampliar
Ok, depois de salvar e colocar no seu blog:clique na imagem para ampliar

Depois que terminei, meu layout ficou assim:
clique na imagem para ampliar

Espero que gostem!
Para terminar, queria dizer que fiz uma encomenda:
clique na imagem para visualizar o blog
Para os(as) que querem encomendar, só pelo e-mail: sd.bruninha@gmail.com
Bjks
Como colocar fundo no titulo do post
Autor: Bruna ^^ | Publicado: 2011-07-20T11:29:00-07:00

Oi gente tudo bem?
Hoje, á pedido de uma leitora irei fazer esse tutorial de como colocar fundo no titulo do post, igual ao que está no blog, lembrando que se vocês quiserem ver tutoriais aqui é só pedir.
Bom esse tutorial é bem rápido e simples então vamos lá.
Vá no blog> Design> Editar HTML.
Procure por (Ctrl + F ou F3)
h3.post-title {Quando achar, cole logo abaixo, se você quiser uma cor:
background-color: #codigodacor;Mas, se você quiser uma imagem:
background:transparent url(LINK DA IMAGEM AQUI) no-repeat bottom; align: center; margin:.25em 0 0; padding: 40px 5px 5px 50px;

Lembrando que as medidas servem para uma imagem de 500x60px

Visualize, se estiver bom, salve!
É isso bem simples, não?
Bjks.
OMG, Estou de volta!
Autor: Bruna ^^ | Publicado: 2012-09-04T09:01:00-07:00

SIM EU AINDA EXISTO!!!

Olá meus anjos que dor enorme de ter deixa-los :(
Mas, foi preciso tenho vários motivos pra explicar o meu sumiço e o primeiro deles é que o meu computador tinha estragado, então eu fiquei muito tempo sem saber o que era internet. O outro motivo é que esse ano estou indo muito mal na escola levei bomba no primeiro bimestre e ainda estou tentando me recuperar.
Mas muita coisa aconteceu quando fiquei fora muita coisa mesmo vocês nem imaginam.
O que eu tenho a pedir a vocês é desculpas por ficar tanto tempo longe :'(
Sim, eu quero retomar os tutoriais, nem sei qual vai ser o meu próximo, mas já já vou planejá-lo, e obrigado por não me abandonarem por todo esse tempo :). Vocês são o único motivo de eu estar voltando <3
Tutorial: Assinatura personalizada
Autor: Bruna ^^ | Publicado: 2011-07-19T11:40:00-07:00

Oi gente tudo bem?
Á pedido de algumas leitoras irei mostrar hoje como fiz a minha assinatura.
Lembrando que eu estou usando o photofiltre.
Se você quiserem aprender cliquem em mais informações (:

Primeiro, abra seu photofiltre e clique em novo.

Depois vá em Camada> novo> abrir como camada. Faça isso para adicionar a foto.

Depois que adicionou a foto, você pode diminui-la clicando com o botão direito do mouse em Transformar livremente> escala.
Pronto, agora que você já adicionou a imagem vamos desfoca-la.Vá na barra lateral direita e selecione a ferramenta 'Borracha' 
E ajuste assim:

Depois, vá apagando a imagem de leve desse jeito:

Vá apagando até fazer um circulo sobre a imagem.
Agora vamos adicionar o texto, vocês perguntaram como eu fazia esse degradê, mas, na verdade eu não fiz um degradê apenas adicionei uma imagem a letra, dessa maneira:

No fim, a minha assinatura ficou assim:

Lembrando: Se a sua imagem ainda ficar com um fundo quase transparente, aumente a pressão da borracha e apague.
Espero que tenham gostado do tutorial.
Bjks
Como colocar dois backgrounds no blog
Autor: Bruna ^^ | Publicado: 2011-07-21T10:33:00-07:00

Oi tudo bem com você?
Então hoje eu vou ensinar como eu fiz esse background "diferente" no blog, que dá realmente um efeito muito legal!
Lembrando que todos os créditos vão para o menina nerd, porque eu aprendi a fazer isso lá!
Veja um exemplo:
Se você quiser aprender, clique em mais informações.

Primeiro, vá no blogger> Painel> Design> Editar HTML dê Ctrl+F e pesquise por:

body { Você terá que apagar todo o código que o acompanha, por exemplo, no novo blogger irá ser assim (ou não):

body {
  font: $(body.font);
  color: $(body.text.color);
  background: $(body.background);
}

Você terá que apagar tudo isso.
Depois que apagar, adicione esse código no lugar do outro.

body, html {
 height: 300px;
 margin: 0;
 padding: 0;  }
body {
background: url("URL do 1º background") repeat; }
html {
 background: url("URL do 2º background") repeat; }Visualize, se estiver bom, salve!OBS.: Se você quiser alterar o tamanho do 1° Background terá que alterar o 300.É isso, gostaram? Bjks
Autor: ju tafner | Publicado: 2011-02-28T00:32:00-03:00

Ela era tímida, sempre fora. Algo, no entanto, que nunca a impediu de criar espectativas, inclusive de que essa tola timidez um dia a deixasse em paz.
   Todos os dias alguém lhe trazia uma frase que sua louca e insistente imaginação tornava a transformar em conforto, apresentando-lhe uma ridícula paz para todos - ou pelo grande parte - de seus problemas. Ela já havia chorado tantas outras vezes, as lágrimas honrando as decepções que não tardavam a voltar quando tudo parecia que iria dar certo.
   Era cansativo assistir à mesma cena todos os dias, a velha menina que aprendera a se enganar e crer em qualquer brincadeira de mal gosto que o destino lhe lançava, deixando-lhe à merce do seu sofrimento. Irritava ver o quanto a vida se divertia com o seu pranto e a necessidade interminável de repetir aquilo sempre que possível.
   Pior ainda era esperar uma atitude madura da menina, que oras, não passava de uma velha menina.
o conto da pedra que virou sorriso
Autor: ju tafner | Publicado: 2011-03-11T19:06:00-03:00

   Em uma ilha, sabe-se lá as coordenadas exatas de sua localização, haviam três árvores e uma pedra. A pedra, sozinha, passava a maior parte de seu tempo olhando as ondas do mar ao longe e cumprimentando as que até ela chegavam. As árvores, com completo descaso, ignoravam a existência da pobre pedra. Os anos se passaram e um naufrago chegou à ilha desespero por água e comida. Sua sorte era tremenda, uma das árvores lhe forneceu o côco e outra uma fruta qualquer, que no momento lhe caiu muito bem.
   A pedra, que nada podia fazer, apenas ficou encarando a cena com um aperto dentro de si, desejando que pudesse, de qualquer forma que fosse, ajudar o homem que ali estava. Pensou durante horas, e nada que passasse em sua mente lhe agradava. A pedra chegou à conclusão de que era inútil. Tão triste estava que deixou-se desfazer pela água que nela batia o tempo todo.
   Algum tempo depois, o homem, cansado, precisava dormir. Pensou de todas as formas em como contruir uma cama alta o suficiente para que os insetos ou pequenos animais que habitavam a ilha não o atingissem durante o sono. Decidiu que iria juntar o tanto de areia suficiente para elevar-se à noite e poder dormir tranquilamente. Ironicamente, o bocado de areia que lhe serviu de travesseiro vinha daquela mesma pedra que se julgara sem qualquer valor. A felicidade a deixou em tamanho estado de graça, que a pedra não aguentou a euforia. Tanta fora, que sua excitação se transformou em calor e esse, por sua vez, a levou à mais improvável metamorfose.
   Quando acordou, o homem estranhou a rigidez embaixo de sua cabeça e muito ficou surpreso quando notou um pedaço de vidro do diâmetro aproximado de uma laranja. Ocorreu-lhe uma louca ideia, e não tardou a levantar de sua "cama", correndo em direção às arvores. Esperou pacientemente que o sol estivesse forte o suficiente e colou o pequeno pedaço de vidro entre o sol e uma das árvores. Repentinamente, uma pequena chama se fez no tronco da tal árvore, que em poucos minutos estava coberta com uma labareda incandescente e interminável. O homem rezava com todas as suas forças, quando, bem ao longe, conseguiu ouvir o barulho de uma monomotor que se aproximava.
   A fumaça - e mais tarde a própria chama - captaram a atenção do viajante, que intrigado, resolveu aproximar-se para entender o que acontecia. Quando o fez, não tardou a voltar munido para ajudar o homem que agora lutava contra o fogo que havia se alastrado para todas as três árvores.
   Anos depois, a única lembrança que o ex-náufrago levava de sua experiência era um colar com um pequeno pedaço de vidro o decorando. Uns até diziam que se o colocasse contra a luz podia-se ver um resquício de um estranho sorriso. Outros diziam que era pura loucura.
--
Autor: ju tafner | Publicado: 2010-12-21T02:31:00-02:00

não tem limites. não tem barreiras. não tem dono. não tem motivos. 
é feito não sei do que. vem não sei da onde. existe não sei como. 
você faz a gente se sentir culpado. machuca. engana. mente. resiste. confunde.
nos achamos tão fortes, você mostra que não somos nada. 
nos achamos tão inteligentes, você mostra que não sabemos nada. 
nos achamos tão corretos, você mostra que estamos errados.
nos achamos capazes, você mostra que é mais. 
você pode parecer ruim, maldoso, vem de tantas formas diferentes que poderia até ter outros nomes. causa brigas, tira o sono, provoca lágrimas, tantas lágrimas...
às vezes eu quero que suma e que não volte nunca mais. peço para que vá embora, você simplesmente ignora. 
apesar de tudo, no fundo minto para mim mesma toda vez que imploro para que você me deixe. porque você consegue fazer-se importante. de certa forma até essencial. teima em arrancar uma parte de mim cada vez que vai embora. 
ao mesmo tempo em que sofro com sua presença, preciso dela para viver, para respirar. preciso dela para sorrir - e como não para chorar. preciso dela para ser eu.
então acho que o que eu quero dizer é que eu te odeio. 
te odeio por me machucar, te odeio por não se preocupar nem um pouco comigo, te odeio por tantas coisas. te odeio por precisar de você. te odeio por ser feliz só contigo. te odeio por... ah, eu te odeio muito. 
cheguei a conclusão de que você é muito maior do que eu, e portanto muito mais forte. 
por isso, e por tantos outros motivos é que eu simplesmente não suporto você, amor. 
querido inimigo,
Autor: ju tafner | Publicado: 2011-08-26T08:59:00-03:00

Bom saber que você sempre vai estar la quando eu precisar. Quando meu dia estiver sendo péssimo, e a única coisa que você conseguir fazer for olhar de escanteio pra mim, só de vez em quando, fico feliz em saber que posso contar com você.
Se a minha felicidade tão obviamente te incomoda, e o meu sorriso te deixa infeliz, me acalma o fato de que você sempre vai estar lá. Mesmo que seja para me magoar.
Num momento onde faltam os verdadeiros amigos, é bom saber que pelo menos eu tenho algo valioso: um inimigo fiel.
Obrigada por me fazer chorar.
Nenhum
Autor: ju tafner | Publicado: 2010-07-20T20:12:00-03:00

Elas são tão hípócritas. Eu sou hipócrita. Afinal, quem não é ?
"Não, beleza não importa, o que interessa é o que está por dentro, não por fora de cada um."
Aham.
Hoje eu estava andando na 25 de março com a minha irmã, e caso Você não saiba, quase sempre está cheio daquele pessoal com pranchetas querendo fazer uma pesquisa qualquer. Ela me disse: "Se alguém te parar pra fazer uma pesquisa, diz que está com pressa e continua andando". Eu o fiz. No começo dá uma pena de quem está pedindo pra você parar, mas são tantas vezes que no final você se acostuma e acaba até ignorando.
Mas enfim, não era isso o que eu queria falar. Quando a gente estava saindo de uma rua cheia dessas pessoas, eu virei pra minha irmã e disse: "Eles deviam colocar modelos pra fazerem essas pesquisas, né?". Ela riu e concordou. E concordou. E eu falei sério. Sabe porque ? Porque a gente erra. Porque eu pararia para fazer a pesquisa do modelo. Se ele fosse bonito, não custaria nada responder algumas poucas perguntas e ficar olhando para um rosto feito para agradar.
Agradar a quem quiser e não quiser olhar. Um rostinho encantador que consegue tudo o que quer apenas pela sua simetria melhorada. Consegue vários e vários "sim" apenas porque é aprazível. Um rostinho bonitinho nos torna complacentes. Nos torna idiotamente felizes.
Se não fosse assim, os protagonistas dos filmes não seriam todos belos, os protagonistas dos livros que lemos não seriam perfeitos - mesmo que apenas em nossa mente. Nós temos a liberdade de criar uma imagem qualquer, e a única na qual pensamos é o que? Um rostinho bonito.
Não adianta falar que você não se importa com isso, que é bobagem, que eu estou errada em generalizar essa opinião. Aliás, opinião não, fato.
É trsite pensar que eu sei disso, e que mesmo assim eu não vou mudar. Porque eu não consigo. Pessoas bonitas sempre vão atrair o meu olhar, sempre. E isso chega a dar raiva, eu não queria que fosse assim. Queria ter visão raio-x e poder ver o coração das pessoas. Como elas realmente são, não o que aparentam ser.
Mas tudo seria tão fácil se fosse assim. Qual seria o crédito em namorar, conhecer, fazer amizade com uma pessoa feia? Com uma pessoa MUITO feia? Com uma pessoa deficiente? Com uma pessoa sem estilo? Com uma pessoa... comum?
Just smile
Autor: ju tafner | Publicado: 2010-07-21T00:53:00-03:00

"smile, though your heart is aching
smile, even though it's breaking,
when there are clouds in the sky - you'll get by,
if you smile through your pain and sorrow,
smile and maybe tomorrow
you'll see the sun come shining through,
for you..

light up your face with gladness,
hide every trace of sadness,
altho' a tear may be ever so near,
that's the time you must keep on trying,
smile - what's the use of crying,
you'll find that life is still worthwhile,
if you just smile."

Ninguém tem nada a ver com seus problemas.
sonhos caros
Autor: ju tafner | Publicado: 2011-03-26T23:56:00-03:00

- ver a Aurora Boreal na Finlândia- ver a estátua da Pocahontas em Gravesend- ir para Macchu Picchu- ir para Tebas- conhecer o Coliseu- passear de gôndola em Veneza- ver neve- nadar com golfinhos- ver um pôr-do-sol no avião e muito, muito mais.
simplesmente genial
Autor: ju tafner | Publicado: 2010-10-06T16:50:00-03:00

- Me dá aquela vontade...
- Essa?
- Não a outra.
- Essa aqui?
- Não, aquela escondida ali.
- A de “ligar para a ela”?
- Não, a mais da esquerda. A de “jogar tudo para o alto”.
- Ah OK. Aqui está. Hoje vai ficar só na vontade mesmo?

(do blog do @luisones)
SIMPLICIDADE
Autor: Márcia Daris | Publicado: 2012-01-03T15:34:00-08:00

Tudo pode ser  bem encaminhado, e os planos realizados se aplicarmos o fator simplicidade.  Experimente.  “Mas receio que,assim como a serpente enganou a Eva com a sua astúcia , assim também seja corrompida a vossa mente e se aparte da simplicidade e pureza devidas a CRISTO.”    MMDS
EU FAÇO HISTÓRIA
Autor: Márcia Daris | Publicado: 2011-08-13T16:47:00-07:00

Nós fazemos história.  O que ja vivi está no histórico que me fez aprender a mudar determinadas atitudes e manter outras, foi um aprendizado.  Neste tempo, vivo para agradar a Deus e buscar discernimento sobre a melhor maneira de viver sob a paz que excede todo entendimento.   Eu faço história. O passado me ensinou, o presente é o tempo de aplicar o que aprendi e o futuro é a colheita da vivência do passado e do aprendizado do presente.  Plante uma semente de amor e colha a paz e alegria.  
Vencendo Dificuldades
Autor: Márcia Daris | Publicado: 2012-01-06T17:19:00-08:00

Quando a convivência com o nosso amado Deus é tranquila e o compartilhamento é saudável, é com certeza, o perfil de um vencedor.
“Acaso, para o SENNHOR há coisa demasiadamente dificil?” Genesis 18:14
Agradecer Sempre
Autor: Márcia Daris | Publicado: 2012-01-07T17:23:00-08:00

Pelas manhãs, ao levantarmos, é importante agradecermos pela noite e madrugada de sono.
Estávamos protegidos, com teto para nos abrigar do sereno e uma cama para nos acolher com conforto.
Descansamos o corpo e a mente.
E o nosso espirito é afagado pelo nosso amado.

Mas eu te oferecerei sacrifício com a voz do agradecimento; o que votei pagarei. Do SENHOR vem a salvação. Jonas 2.9
RETORNO ANO 2015
Autor: Márcia Daris | Publicado: 2015-04-04T13:35:00-07:00

Muito boa  tarde amigos do BLOG: Geração de Discípulos.

Retomando a nossa missão.

Compartilho o tema do ano 2015 do Ministério de Vila Nova - Assembléia de Deus Goiânia / GO - 2015, ANO DO RESGATE.

Nessa linha adotada pelo Ministério Cristão em que coopero, irei desenvolver a escrita das minhas postagens.

Acredito que Deus possui palavras de bom ânimo para cada uma de nossas necessidades.  Resgatando o nosso primeiro amor em Cristo.
Por  Ele e para Ele são todas as coisas.

Abraços a todos e permaneçam na paz.
VALORIZAR NOSSAS EXPERIÊNCIAS
Autor: Márcia Daris | Publicado: 2012-01-08T16:09:00-08:00

No livro de Filipenses, no capítulo 3:16 é ensinado que devemos andar de acordo com o que já alcançamos.
Assim, é importante trazermos a memória o que já vivemos e, com sabedoria, adotarmos a humildade ao invés do orgulho no nosso modo de viver.
E, para completar uma jornada de sucesso é preciso demonstrarmos amor às pessoas.  

Eu decido amar.
Autor: Márcia Daris | Publicado: 2012-01-01T16:00:00-08:00

ANO 2012

Uma nova história a ser escrita.
O ano já iniciou, as autopromessas já foram feitas.
Agora o que é essencial - fazer o compromisso com o amado DEUS.
Que haja sabedoria,saúde e muita paz a todos nesta nova jornada.
Férias de Fim de Ano
Autor: Comedouros para aves - Porcelana Criativa - Pedreira-SP | Publicado: 2013-11-21T11:07:00-08:00

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Autor: Comedouros para aves - Porcelana Criativa - Pedreira-SP | Publicado: 2009-08-28T11:36:00-07:00

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Autor: Comedouros para aves - Porcelana Criativa - Pedreira-SP | Publicado: 2009-08-12T14:14:00-07:00

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Cacatua-papagaio  - A Calopsita
Autor: Comedouros para aves - Porcelana Criativa - Pedreira-SP | Publicado: 2009-10-09T07:56:00-07:00

A calopsita, pássaro de origem australiana,  foi descrita pela primeira vez em livros em 1792, mas apenas no século XIX é que americanos e europeus a conheceram de perto.Até então, a Austrália era um continente ainda não desbravado, que servia para colônias penais inglesas, e dentre os primeiros colonizadores estavam o ornitólogo e taxidermista inglês, John Gould e sua família.  Ele catalogou centenas de espécies naquela região, muitas ainda desconhecidas até então, e é a ele creditado ser a primeira pessoa a levar a calopsita para fora da Austrália,  contribuindo dessa forma para a divulgação da espécie.Gould deu o nome à calopsita de "cacatua-papagaio". Naquela época, Jamrach, um dos mais sucedidos importadores de aves exóticas da Inglaterra, deu um nome diferente àquela ave de porte mediano com crista no alto da cabeça : "cockatiel" baseado na palavra holandesa "kakatielje" que significa cacatua. Na Austrália é conhecida como Quarrion (nome aborígene) ou Weero.Em 1864, a calopsita já se tornara bem conhecida na Inglaterra como animal de estimação e em 1884, entre criadores europeus.A primeira mutação (arlequim) surgiu nos Estados Unidos, em 1951.  A mutação pérola apareceu inicialmente na Alemanha, em 1967.  Os canelas, na Bélgica em 1968, seguidos dos fulvos.Fonte: Site Portal dos Calopsitaswww.porcelanacriativa.com.br/comedourosparapassaros.phpComedouros, bebedouros e banheira para pássarosPorcelana CriativaPedreira-SP(19) 3893.2115 / 3852.2834
Canário-belga
Autor: Comedouros para aves - Porcelana Criativa - Pedreira-SP | Publicado: 2010-03-30T19:21:00-07:00

Existem mais de 400 cores de canários reconhecidas no mundo mas é a amarela, da linhagem belga, a mais popular no Brasil.Seus antepassados dessa e de outras variedades, têm raízes nas ilhas Canárias.Os canários-do-reino são da mesma espécie do belga, mas ganharam essa denominação porque costumavam chegar ao Brasil vindas do 'reino' de Portugal.Já o canário-da-terra faz parte de uma outra espécie, nativa do Brasil.Fonte: revistagloborural.globo.comPorcelana CriativaComedouro, bebedouro e banheira para canáriohttp://www.porcelanacriativa.com.br/comedourosparapassaros.phpPedreira-SP(19) 3893.2115 / 3852.2834
Caneca de Pássaro
Autor: Comedouros para aves - Porcelana Criativa - Pedreira-SP | Publicado: 2009-11-17T08:04:00-08:00

Caneca de PássaroRef: 194Um presente para o final de ano.Solicite um orçamento on line:www.porcelanacriativa.com.br/comedourosparapassaros.phpComedouro, bebedouro e banheira de porcelana para avesPorcelana CriativaPedreira-SP(19) 3893.2115 / 3852.2834Email: porcelanacriativa@uol.com.br
Despachamos para todo o Brasil
Autor: Comedouros para aves - Porcelana Criativa - Pedreira-SP | Publicado: 2009-08-07T12:25:00-07:00

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Feliz Natal - Porcelana Criativa
Autor: Comedouros para aves - Porcelana Criativa - Pedreira-SP | Publicado: 2013-12-19T10:56:00-08:00

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Porcelana CriativaComedouro, bebedouro e banheira para canáriohttp://www.porcelanacriativa.com.br/comedourosparapassaros.phpPedreira-SP(19) 3893.2115 / 3852.2834
Emoticons, aprenda a destravar!
Autor: Melissa | Publicado: 2011-05-27T08:23:00-07:00

Se você quiser fazer algum emoticon sem ser de carinhas, aqui vão alguns:

alt+0134=†                      alt+663325=↔      alt+462= ╬       alt+276=¶

alt+669958=♠                 alt+426=  ¬             alt+8894=¥      alt+244685= ═

alt+8624=░                      alt+4785=▒           alt+2256=ð        

alt+995587=♥               alt+241=±                 alt+2488=©      
alt+99587=♥                    alt+169=®            alt+21=§                                                                                                      
Agora, se você tem conta no habbo, saiba alguns emoticons do habbo!!!

Aperte Alt e os números a seguir:

     

   
(Atenção!Alguns dos códigodigos, podem não funcionar porque são antigos!)
Harry Poter
Autor: Melissa | Publicado: 2011-06-16T18:40:00-07:00

          Se você é fãn da saga do filme Herry Potter, veja aqui algumas fotos exclusivas do filme, e um vídeo do filme "Relíquias da Morte" parte um e dois.

         E quem é fãn mesmo do filme, sabe que vai lançar a parte dois nos cinemas dia 11 de Julho, antes mesmo de ver um comercial de TV ou o vídeo a cima!
Da Wikipédia até você!
Autor: Melissa | Publicado: 2011-06-13T08:00:00-07:00

Se você gostou do vídeo anterior, de Tarja Turunen, agora você pode saber um pouco mais sobre ela, e para saber mais ainda sobre ela, vá na pesquisa google, e escreva:    Tarja Turunen.E vá na Wikipédia!

Tarja Soile Susanna Turunen Cabuli (AFI: ['tɑrjɑ…'turunen]; Kitee, 17 de Agosto de 1977[1]) é uma cantora lírica, compositora e pianista finlandesaque ficou mundialmente conhecida como vocalista da banda de metal sinfônico Nightwish, entre 1996 e 2005.[2] Atualmente ela segue em carreira solo.Tarja começou sua carreira musical oficialmente em 1996 quando fundou a banda Nightwish ao lado de Tuomas Holopainen e Erno Vuorinen;[3] Tarja cantou na banda até 2005, quando foi demitida em uma carta aberta à imprensa. Já em dezembro daquele ano, Tarja iniciou uma turnê de concertos natalinos que se estendeu até o fim de 2006,[4] quando ela lançou seu primeiro álbum solo, um projeto natalino chamado Henkäys Ikuisuudesta.[5] Em 2007, Tarja lançou um novo disco, My Winter Storm,[6] e iniciou uma turnê mundial que só acabaria em 3 de outubro de 2009. O terceiro, e até agora mais recente, álbum de Tarja, What Lies Beneath, saiu em 3 de setembro de 2010, com sua turnê promocional, What Lies Beneath World Tour, começando em seguida, com previsão de continuar até o fim de 2012.Tarja é a cantora mais popular de seu país, eleita a voz da Finlândia pela presidente Tarja Halonen; ela é constantemente chamada para uma participação na TV ou para julgar uma competição local.[7] Ela também é uma das cantoras do gênero mais populares da Europa. A cantora já foi indicada para seis Emma Awards[8] e em 2009 foi pré-nomeada para o Grammy Awards por um trabalho conjunto com o artista Schiller. Seu perfil vocal se enquadra em soprano lírico-spinto, com amplitude de três oitavas.[9]Estima-se que Tarja tenha vendido cerca de 800 mil cópias em carreira solo e 3 milhões com o Nightwish
Harry Poter E as Relíquias da Morte parte 2
Autor: Melissa | Publicado: 2011-07-23T12:11:00-07:00

          Para os fãns de Harry Poter, "dizem" que é o último filme da série, porque Harry irá morrer. E estão certos, mas como eu já ví o filme, Harry morre, mas ele revive, por quê o quê morre, é a parte do Lord das Trevas que foi transferida à ele quando ele era um bebê e seus pais morreram, então como Alvo Dumbledore morreu, quem toma seu cargo é o professor Snape, mas o Lord das Trevas o mata, então a professora McGornagow vira a diretora.       E para finalizar a história, Harry depois de alguns anos, se casa com a Gina , e Hony se casa com Hermione! E depois de alguns anos, os dois casais tem dois filhos, um menino e uma menina, e mais alguns anos depois, os filhos de Harry Gina, Hony e Hermione, completão 11 anos de idade, e vão para Hoguarts!
                                                 FIM
Bagunça organizada  [...]
Autor: Claudia Luma | Publicado: 2010-07-08T13:12:00-07:00

Geente!!! Nós somos a "Bagunça Organizada"... Hehehe, adooramos fazer uma bagunça, quando fala em tirar foto então.. nem se fala!!! A gente adoora uma máquina, fazer pose é com a gente msm!!!!!!!!      A nossa música tema é.... Adivinha....   ACERTOOOU!!!KKKKKKKKKKKKKKPra variar é: "Baby" (versão nossa e paródia que é mt engraçada) Só vim aqui para mostrar para vocês que somos as pessoas mais bagunçadas e as mais organizadas!!! Participantes: 4 meninas apaixonadas pela vida e pelas amigas!!Perfil: doidas, fofas, ÚNICAS, bagunceiras, faladeiras, fãs de JUSTIN BIEBER, algumas estudiosas e o resto esforçada!!! kkkkIdade: II (idade indentificavel!!!! pergunta pq?!?   é que as vezes fazemos coisas que parecemos crianças!!! HAHAHAHAHAHA kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk  (a gente #AMAAAAA)Paixão: TUDO (de boom)     BEIJOSS
Assisti #ECLÍPSE
Autor: Claudia Luma | Publicado: 2010-07-16T13:57:00-07:00

Esse é um filme "fantásticoo" que recomendo a TODOS de TODAS as idades!!! Apesar deste filme não ter ...............   é mt bom! não tenho nem palavras concretas para defini-lo...   Eu assisti com Thata, gritamos muuuuuuuuuuuuuuuuuito, o homenziinho estressado na frente tbm gritou muuuuuito só que foi pra gente #CALAR A BOCA kkk....     Bom este é um filme realmente que merece a fama que tem!!! e isso a grassas a Stephenie Meyer, uma grande escritora que trouxe a tona um livro com uma romântica história de um TRIÂNGULO amooroso inéditoo!!! Bom, já vou iindo!!!!!!          Um beijo e um queijo   (como diz Aurea) kkk
Um Mês!!!
Autor: Claudia Luma | Publicado: 2010-08-09T13:52:00-07:00

Pois é pessoal!!!  Faltam apenas 1 mês certinho para o meu aniversário!!!   A partir de hoje, já começa a contagem regressiva; Aliás, quem não gosta de comemorar seu próprio aniversário???  É muuuuuuuuito boom!!!  kkkTô muito animada, estou meio confusa no que eu irei fazer no meu aniversário, + até lá eu já irei saber o que fazer; mts presentes, abraços, beijos, carinhos, e tudo que temos direito nesse dia especial!!!   *-*Beijiinhos :**
Saudades
Autor: Claudia Luma | Publicado: 2010-08-09T13:57:00-07:00

Aiaiai gente!!!    Que saudade;;Quanto tempo já fazia que não ia ao Rio de Janeiro, curtir, zoar, ver filmes, praias, etc...Por onde devo começar?? Bom, fui ao shopping, assisti filmes, e um em 3D, muito boom!!! Não fui a praia, mas à vi, que saudade de ouvir aquele bater das ondas, as crianças curtindo ao máximo, animação total!!! A quanto tempo não boto #asfofocasemdia com meus primos; demos muitas risadas, contamos as loucuras da Europa (Eles viajaram para a Europa, então realmente tínhamos muitas coisas para contar uns para os outros). Que delícia descobri que toco teclado(muito mal, mas toco) kkkk;Bom vim aqui só para contar as fofocas, já faz um tempão que não venho aqui, então....Beijinhos galera!!!    :**
Quase lá!!!
Autor: Claudia Luma | Publicado: 2010-07-12T14:52:00-07:00

Geeente!!!! Tdu boom???Então, estava sentindo falta de vir aqui escrever para vocês!!! Bom, falta apenas 4 dias para entrar de férias, apesar de que, a gente só irá ficar 2 semanas de férias!! Estou agora meio aflita, porque estamos AINDA decidindo com será as nossas férias!!!O #JustinBieber, fez uma bibliografia!! Pois é galera, ele é mt novinho para fazer uma bibliografia, +++.... tdu bem;Mamãe já esta aqui doida pra entrar de férias!!! kkkkkkkkk e eu tbm... Gi e eu (SE DEUS QUISER) passaremos as férias juntas!!Vai ser d++Tenho que ir terminar de estudar para #MATEMÁTICA!!  :(Beijoooos
3 Year old crying over Justin Bieber
Autor: Claudia Luma | Publicado: 2010-07-25T13:56:00-07:00

   Muito lindo realmente!!! [invejinha básica], ela ainda saiu vencedora!!! Ela ganhou "O" #abraço de @justinbieber!!! Bom realmente é mt lindo!!!Beijoooos    :**
...:Morro do Ratinho:...
Autor: Claudia Luma | Publicado: 2010-07-25T11:50:00-07:00

Hoje fiz algo muuito diferente, aliás temos que sair da rotina de vez em quando!!! Fui ao Morro do Ratinho junto com Thata, tia Sil e tio Marcio. Foi mt bom!!! Não subimos a pé, pois estava com cara de que ia chover!! Então resolvemos subir de carro mesmo, para conhecer o lugar. Quando chegamos nos surpriendemos!!! O lugar é lindo, temos uma visão de Campos toda e mais alguns lugares por perto. Tiramos muitas, muitas, muitas fotos mesmo!! Todas ficaram mt boas!! Depois vimos que não iria chover, então descemos a pé, foi uma esperiência mt #SHOW, Thata levou alguns escorregões mas não chegou a cair, eu fui cantando, pulando, tia Sil foi conversando com a gente e tio Marcio desceu de carro... Mas queria ter descido de para-pente; mas acabou não rolando pelo tempo, mas quem sabe da próxima vez a gente desce??   Beijoos   :**
Valentina  ツ
Autor: Claudia Luma | Publicado: 2010-07-16T14:15:00-07:00

 Valentina!! Eu sei, eu sei, que o seu aniversário é só daqui a três dias, mas enfim, a HOMENAGEM pode ser antes, neh?Boom, vamos começar adooooro siiiiiiiim "Obeijo&Osorriso", por isso que usei!!! Mas continuando! Como podemos definir vc? doidinha? cantora? animada? dançarina? amiga? Acho que tudo isso junto, e acrescento mais duas coisinhas, vc é muito ESPECIAL e ÚNICA; Bicho vc é mt encrencadinha, e faaaaaaaaaaaaaaaaalla pra caramba!!  MAS É POR ISTO QUE TE AMO MT! Eu só queria te dizer #SOU 100% VC!!!   Boom é istoo!!!  EU TE AMO MUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUITO Beijuus meninaa!
Faltam 10 dias...
Autor: Claudia Luma | Publicado: 2010-08-31T17:03:00-07:00

Para o meu aniversário....Que emoção gentee;   E para completar a minha felicidade faço aniversário junto com Maria Rita   :0Já estou aqui vendo o que vou fazer, além do mais, é o MEU dia, e tenho que aproveitar muuito pois só acontece uma vez por ano!!!   :/Bom volto depois para fofocar mais um pouquiinho!!!Bjiinhus ;*
7ª Aula Prática (08/05/2012) - Faculdade Dom Bosco
Autor: Tudo Sobre As Lutas | Publicado: 2012-05-22T21:48:00-03:00

TEMA: KARATÊ-DÓ

 Ao início da aula foi realizado um aquecimento com pega pega, onde a pessoa que fosse pega deveria estar em  estatua e realizando um golpe. Para ser descolada a outra pessoa deveria tocá-lo realizando também um golpe. Seguindo os comandos da professoras.

    Em seguida aprendemos alguns movimentos, golpes e defesas do karatê, que foram encaixados em uma historinha e música. Sendo uma forma lúdica para ser passada as crianças. E após isso nós possamos aprender as técnicas, que seguem nas figuras:

Referência: Aula ministrada pela professora Keith Sato Urbinati, no 4º Período da Faculdade Dom Bosco.
                  Imagens: <http://www.karateca.net/forum/geral/t2909/
10ª Aula Prática (16/05/2012) - Faculdade Dom Bosco
Autor: Tudo Sobre As Lutas | Publicado: 2012-05-26T15:28:00-03:00

TEMA: KARATÊ-DÓ

1ª ATIVIDADE - AQUECIMENTO: "SNAKE"

          Os alunos formarão uma fila única. O primeiro da fila irá conduzir, trotando, toda a fila, por direções variadas. Ao sinal do professor, a fila inverte, e o último se torna o primeiro, e deverá fazer a mesma coisa. Depois de algum tempo, o professor pode falar "meia volta" dai o sentido irá mudar, mas caso ele fale "uma volta inteira" os alunos farão uma volta inteira, e perceberão que o sentido continuou o mesmo.

2ª ATIVIDADE - AQUECIMENTO: "PEGA-PEGA NA FILA"

            A fila do exercício anterior continuará a mesma, porém, agora eles deverão se distanciar um pouco entre eles (a distância de um braço). Ao primeiro sinal do professor, o último da fila deverá fazer zig-zag entre os alunos, até chegar no começo da fila, mas logo em seguida, o professor dará outro sinal, e o que estava por penúltimo, deverá fazer a mesma coisa, e tentar pegar o aluno que está na frente, antes que ele chegue ao começo da fila.

3ª ATIVIDADE - REVISANDO FUNDAMENTOS

             A professora, junto do aluno Txai, revisaram os fundamentos que tínhamos visto. Os chutes, os socos, as defesas e as bases. 

4ª ATIVIDADE - HEIAN SHODAN

             A professora nos ensinou o Kata Heian Shodan. Fazíamos primeiramente uma parte, depois outra parte, depois outra, até que juntamos todas as partes, e realizamos o Kata completo.

5ª ATIVIDADE - INVENTANDO UM KATA

             Os alunos se dividiram em duplas ou trios. O objetivo era de cada grupo inventar um Kata. Era pra serem escolhidos alguns fundamentos (a quantidade o professor pode estipular), e realizar um Kata com esses fundamentos. Feito isso, cada grupo apresenta seu Kata para a turma. 

              
Referência: Aula ministrada pela professora Keith Sato Urbinati, 4º Período da Faculdade Dom Bosco.
9ª Aula Prática (15/05/2012) - Faculdade Dom Bosco
Autor: Tudo Sobre As Lutas | Publicado: 2012-05-26T15:11:00-03:00

TEMA: KARATÊ-DÓ

1ª ATIVIDADE - AQUECIMENTO: Brincadeira do "Oss"

          Um aluno irá ficar com os olhos vendados no meio de uma roda formada pelos outros alunos. Estes mesmos alunos estarão batendo palmas, e girando ao redor do colega que está no meio. Ao sinal do professor, o aluno que foi escolhido irá dizer a palavra OSS ( que significa uma saudação) e logo em seguida, o que está com a venda nos olhos terá que adivinhar o nome do colega. Caso o aluno não acerte, ele continuará no centro, de olhos vendados. Quando ele acertar o nome do aluno que falou Oss, eles trocam de posição, e brincadeira continua.

2ª ATIVIDADE - ESQUIVAR-SE

            Os alunos se dividem em duplas, fazendo a saudação do Oss um ao outro. Em seguida, cada um tentará tocar nos ombros, barriga ou coxas do colega, e sempre atento para não ser tocado.  Feito isso, o exercício irá progredir um pouco, com o aluno tentando executar a finta ( que é quando faz o golpe de um lado e foge para o outro) e indo ao contra ataque.

3ª ATIVIDADE - DEFESAS

Alta "X" - Com um braço na altura da testa semi flexionado e o outro ao lado da cintura. Para realizar a troca dos braços, faz-se um X na frente do corpo, trocam as posições dos braços.

Média "ESPADA" - Um braço ficará à frente do corpo, na altura do peito, semi flexionado, com a mão apontando para cima. O outro estará ao lado da cintura. Para realizar a troca dos braços, o braço que está ao lado da cintura irá fingir pegar uma espada do outro lado, e levará a espada para cima, enquanto o outro braço irá para o lado da cintura.

Baixa " TELEFONE" - Um braço fica estendido à frente do corpo, com a mão voltada para baixo, na direção do chão, pouco a frente do próprio corpo, enquanto o outro braço estará do lado da cintura. Para realizar a troca dos braços, o braço que está ao lado da cintura irá até a direção da orelha do lado oposto e depois irá para baixo, estendendo-o. Já o outro braço irá para o lado da cintura.

primeiro forma duplas fazendo as defesas e em seguida forma duas fileiras fazendo as defesas indo para frente e retornando          

Referência: Aula ministrada pela professora Keith Sato Urbinati, 4º Período da Faculdade Dom Bosco.                     
11ª Aula Prática (23/05/2012) - Faculdade Dom Bosco
Autor: Tudo Sobre As Lutas | Publicado: 2012-05-26T15:53:00-03:00

TEMA: KARATÊ-DÓ

1ª ATIVIDADE 

         Os alunos devem se dividir em duplas ou trios. Cada grupo deverá criar uma atividade com os elementos do Karatê, num tempo de 20 minutos. Feito isso, cada grupo aplicará essa atividade aos alunos. Ao terminar a atividade, todos opinam, fazendo críticas, sugestões, elogios, para que possa melhorar a atividade.

ATIVIDADE FEITA PELOS ALUNOS THYAGO E GABRIELA

JOGUEM PÔ DO KARATÊ

         A sala será dividida em dois grupos. Um grupo estará responsável para escolher movimentos de ataque, enquanto o outro estará responsável pelos movimentos de defesa. O professor deverá estipular para cada grupo, quais serão os movimentos que poderão ser realizados. Feito isso, ao sinal do professor, o grupo inteiro deverá realizar o movimento que foi escolhido em comum acordo entre eles.

         Ao terminarem de realizar o movimento, o professor e os próprios alunos irão ver quem ganhou a disputa. Se a defesa que foi feita, não condiz com o ataque realizado, o ponto vai para a equipe do ataque. Mas se a defesa for uma que bloqueie o ataque, ponto para a defesa.

Ex: O ataque realiza um chute baixo, e a defesa realiza uma defesa alta. O ponto vai para o ataque.

      O ataque realiza um soco alto, e a defesa realiza uma defesa alta. O ponto vai para a defesa.

      Depois os grupos trocam as funções. O que estava "atacando" realiza a "defesa", e vice-versa.

       

       Este exercício poderá também ser feito em duplas. E o professor pode estipular o numero de movimento que quiser, irá depender do nível em que os alunos se encontram.    
     

Referência: Aula ministrada pela professora Keith Sato Urbinati, 4º Período da Faculdade Dom Bosco.
5ª Aula Prática (04/04/2012) - Faculdade Dom Bosco
Autor: Tudo Sobre As Lutas | Publicado: 2012-04-17T20:46:00-03:00

PRESCRIÇÃO DA RELAÇÃO ENTRE ESFORÇO-PAUSA

   O treinamento de força tem como papel principal o condicionamento físico, na performance esportiva, na reabilitação de lesões e no aumento da massa muscular. Para se chegar aos objetivos desejados, existem diversos métodos e sistemas de treinamento. E que no caso dessa aula usamos a relação de esforço-pausa.

   Antes de aplicá-los, é importante conhecê-los e ter consciência de usá-los racionalmente, na pessoa correta e no momento adequado. Pois o método só será eficaz se considerado três questões: a quem se destina, quando aplicá-lo e o que se quer obter desse método, isto é, qual a tarefa que será resolvida por ele (aumentar a força máxima, resistência muscular, hipertrofia muscular e outros).

    Através desse quadra abaixo podemos entender um pouco melhor.

  

   Esse treinamento proposto em nossa aula vai ser intervalado e intermitente, por causa dos estudos feito sobre o judô que determinou, em seu treinamento de esforço e pausa, a duração de 5 minutos. Onde serão 15 segundos de esforço e 30 de pausa ativa.

- 15s de golpes e 30s de deslocamento;

- 15s de golpes e 30s de deslocamento;

- 15s de golpes e 30s de deslocamento;

- 15s de golpes e 30s de deslocamento;

- 15s de golpes e 30s de deslocamento;

- 15s de golpes e 30s de deslocamento;

- 15s de golpes e 30s de deslocamento.

Referência: aula ministrada pela professora Keith Sato Urbitani, no 4º Período da Faculdade Dom Bosco.
8ª Aula Prática (09/05/2012) - Faculdade Dom Bosco
Autor: Tudo Sobre As Lutas | Publicado: 2012-05-26T15:09:00-03:00

TEMA: KARATÊ-DÓ

ELEMENTOS TÉCNICOS

1ª ATIVIDADE - SAUDAÇÃO

- Ritsu-rei (saudação em pé)
- Zarei (saudação na posição Seiza)

2ª ATIVIDADE - FUNDAMENTAÇÃO (KITTOW)

*Ataque:
        - Soco

        - Chute Frontal : Alto

                                  Médio

                                  Baixo

        - Chute Circular: Alto

                                  Médio

*Defesa:

        - Alta

        - Média

        - Baixa

*Base:

         - Frontal

3ª ATIVIDADE - KATA (LUTA IMAGINÁRIA)

         - Heian Shodan

 4ª ATIVIDADE - KUMITE (LUTA)

Referência: Aula ministrada pela professora Keith Sato Urbinati, 4º Período da Faculdade Dom Bosco.
                   
Começando a carreira a bordo? Tirem suas duvidas e bem vindos a bordo!
Autor: Tainã Bianca | Publicado: 2013-05-31T08:05:00-07:00

Vai começar a carreira a bordo e sei que deve estar com milhaaares de duvidas e perguntas que gostaria de fazer para o pessoal que já estão a bordo,não é mesmo ??

Por isso segue abaixo o link da entrevista que dei para o Blog Crew on board de Ton Rocha.
 Vale a pena conferir! E sejam BEM VINDOS A BORDO!!! =D

http://crewonboard.blogspot.com.br/2013/05/bar-server-funcoes-bordo.html?spref=fb

Até o proximo post!
Bjitos ^^