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Drenagem Linfática Manual
Autor: Massagem ao Alcance de Todos | Publicado: 2012-10-13T14:08:00-07:00

O sistema linfático possui uma função especial que é transportar e a absorver o excesso de líquidos e de partículas que se acumulam nos espaços entre as células (intersticio).

A circulação linfática sempre acompanha a circulação sanguínea, cumprindo seu papel de estabelecer o meio certo para que as trocas de nutrientes seja feita da melhor forma possível.

Nem sempre isso acontece, quando os sistemas não cumprem seu papel, o espaço entre as células (intersticial) vai acumulando toxinas e líquidos,  conhecido como edema (inchaço). No mau funcionamento do sistema circulatório e linfático os edemas podem vir acompanhados de peso, dor e desconforto. 

Aí entra a DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL com  grandes resultados, tanto na parte terapêutica como na estética auxiliando os tratamentos contra  a celulite.

Indicações:

Celulite;
Pré e pós operatório;
Prevenção do envelhecimento cutâneo;
Cansaço em membros inferiores;
Edemas; 
Dores musculares;

                          Contra indicações:

Processos inflamatórios agudos;
Processos infecciosos;
Neoplasias (cancêr ou tumor);
Varizes com trombos e trombose venosa profunda;
Hipertensão (não controlada);
Disfunções hormonais graves;

          É uma técnica de massagem suave, que estimula o sistema linfático a trabalhar mais rápido, levando as linfas até os gânglios linfáticos. Nesse processo é feito a eliminação do excesso de liquídos e de toxinas. A Drenagem Linfática Manual também promove um grande relaxamento físico, e a longo prazo conforme a frequencia que recebemos, é possível a redução de medidas.

Acho que consegui explicar um pouco da Massagem que mais gosto de fazer!!! Vale a pena conferir!!!!

Um beijo e até a próxima!!!

 
DOE PALAVRAS!
Autor: Massagem ao Alcance de Todos | Publicado: 2012-10-29T05:24:00-07:00

AMIGOS! Andando por aí na internet, achei um blog, através da minha amiga também blogueira Dani Binato, o blog da Orquídea Mística do qual peguei esse texto M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O!!! Que pode mudar vidas de muitas pessoas que realmente precisam, eu já fiz minha parte. Quero dividir com vocês para que vocês também possam passar adiante essa LINDA MENSAGEM!!!

PROJETO DOE PALAVRAS Vejam que projeto fantástico, eficaz, que depende apenas de um minutinho nosso:  O Hospital Mário Penna em Belo Horizonte, que cuida de doentes de câncer, lançou um projeto que se chama "DOE PALAVRAS".

... Fácil, rápido e todos podem doar um pouquinho. Você acessa o site http://www.doepalavras.com.br/,
 escreve uma mensagem de otimismo, curta (como twitter) e ela aparece no
 telão para os pacientes que estão fazendo o tratamento – na sala de
quimioterapia.  Podemos ajudar milhões de pessoas, enquanto elas passam pelo tratamento, com nossas mensagens!
 Essa ajuda acontece de muitas formas: apoio, reconforto, distração
(ocupam o tempo que ali passam recebendo a quimio), reprogramação
mental, otimismo, e muitas outras, algumas bem subliminar, mas muito
efetiva.  Dizem que é linda a reação de esperança e a fé dos pacientes. Participem, não apenas hoje mas, todos os dias. Deem um pouquinho das suas palavras e de seus pensamentos.
 Nos custa quase nada (só um pouco de tempo) e pode realmente trazer
grandes benefícios aos que sofrem dessa doença que tem tratamento de
efeitos colaterais terríveis, e podem ou não promover a cura.
Porém apoio e mensagens de otimismo são um tratamento delicioso sem
efeitos colaterais negativos e ajudam muito na cura e/ou no processo de apoio – é uma carícia positiva. Então? Não economizem palavras: use-as nesse projeto maravilhoso!  P.S: Não é uma corrente, mas peço que repassem para seus amigos. Quanto mais pessoas souberem, mas esse remédio será difundido.

 

FONTE:http://orquideamistica.blogspot.com.br
Reiki
Autor: Massagem ao Alcance de Todos | Publicado: 2012-10-04T10:39:00-07:00

Príncipios do Reiki
                   Só por Hoje

Não se irrite!
Não se preocupe!
Seja bondoso com o próximo!
Ganhe a vida honestamente! 
Demonstre gratidão para com todos os seres vivos!

        Benefícios do Reiki

Produz relaxamento profundo;
Dissolve bloqueios de energia;
                                                      Desintoxica
                                                      Fornece energia da força vital universal de cura;
                                                      Aumenta a frequencia vibratória do corpo;

Pratico Reiki desde o ano de 2004, quando senti a necessidade de um "algo mais" na minha vida! Como Reiki não requer nenhum tipo de religião, fui me inteirar dos seus propósitos. Na época, estava passando por um momento de "separação". Sim, meu namorado estava viajando pro Haiti, onde iria ficar 6 meses em uma Missão de Paz, representando o Exército Brasileiro. Foi nesse momento que o Reiki me deu um "suporte". Através do Reiki, consegui me manter fortificada, equilibrada e tive forças pra me manter positiva. Com os benefícios do Reiki, pude enviar essa energia maravilhosa e curadora pro meu namorado e seus amigos, que estavam em momentos muito mais difíceis, do que podíamos imaginar! O Reiki possibilita o envio a distância pras pessoas e lugares. Em 2010, me tornei Mestra Reiki. O Reiki me possibilitou muitas mudanças positivas em minha vida, me ajudou a rever valores e me tornar um pouco melhor! Com o Reiki, podemos mudar, mudar muito!!! O Reiki é uma filosofia de Vida, que me permite a cada dia, dividir o que eu tenho, e assim vou somando o melhor da Vida!!!

Beijos e até a próxima!
 
 
FEED BACK
Autor: Massagem ao Alcance de Todos | Publicado: 2012-10-18T12:01:00-07:00

Começa a chegar perto do fim do ano e eu começo a refletir nos acontecimentos do ano, o que eu adquiri (conhecimento), o que perdi, o que aprendi e etc.

No ano de 2010 - Aprendi que a Saúde, é o nosso melhor bem.
No ano de 2011 - Aprendi que a Liberdade sempre vem junto com a Responsabilidade.
No ano de 2012 - Aprendi que Esperança, Paciência e Persistência se chama FÉ!!! Que os meus resultados veem da minha escolha, e que todas as escolhas tem sem ganhos e suas perdas! E com isso vieram algumas frases que achei por aí, na internet, que cabem bem ao meu momento:

"É impossível haver progresso sem mudança e, quem não consegue mudar a si mesmo, não muda coisa alguma."  
"O pensamento mais auto-destrutivo que uma pessoa pode ter é pensar que ela não tem o controle total de sua vida.""Há
 pessoas que estão sempre culpando as circunstâncias pelo que elas são.
Eu não acredito em circunstâncias. As pessoas que progridem neste mundo
são as pessoas que se levantam e procuram pelas circunstâncias que elas
querem, e, se elas não conseguem encontrá-las, elas as fazem."

É  isso, precisamos buscar os resultados que queremos indo atrás deles. Com Esperança, Paciência e Persistência, ou seja, com a nossa FÉ!! Nem sempre é fácil, ás vezes a ideia única é parar e desistir. Aí entra a Esperança, de continuar firme e forte nos própositos, criar objetivos e tentar alcança-los! Então a 2 meses do fim do ano, aprendi que a minha FÉ é a base de tudo que Sou, e de tudo que almejo pra minha família, minha profissão e amigos!!!!

E aí já pensaram nisso? Já fizeram "feed back", do ano? Das atitudes, de suas escolhas, projetos???

Nunca é tarde pra começar e ver por onde começar, o que melhorar, o que largar de mão e jogar pro Universo, pra que ele conspire a nosso favor. 

Amo essa época de fim de ano, é uma ótima fase de reciclagem, de manter a Esperança, cultivar a Paciência, Persistir nos objetivos, ter a FÉ nescessária pra continuar evoluindo na vida holisticamente (mente, corpo e espirito)!!!

                                                     Camila Lopes
SHANTALA
Autor: Massagem ao Alcance de Todos | Publicado: 2012-10-30T15:57:00-07:00

SHANTALA

Criada pelo médico Frédérick Leboyer, é inspirada na tradição indiana, esta massagem é aplicada em bebês com movimentos harmoniosos e delicados, os pais devem aplicar a massagem desde os primeiros meses de vida.

A intensidade dos toques pode ir aumentando de acordo com a idade. Os resultados são crianças mais calmas, seguras e carinhosas.

Segundo Leboyer, "esta massagem ajuda o bebê a atravessar o deserto dos primeiros meses de vida".

Observando uma mãe indiana massagear seu bebê, Leboyer encantou-se com a força e a beleza dos movimentos baizando a massagem com o nome daquela mulher: SHANTALA.

FRÉDÉRICK LEBOYER- Obstetra francês, conheceu a técnica em Calcutá e trouxe para o ocidente esta técnica indiana de minutos de troca de carinho.

SHANTALA- Em Calcutá, a mais abandonada e miserável cidade da Índia, na favela Pilkana, em uma associação de caridade, encontrava-se recolhida, Shantala, com seus dois filhos. Em uma manhã ensolarada foi observada pelo Dr. Leboyer à massagear suas crianças, ou melhor a transmitir amor e delicadeza em toques firmes e fortes, em um espetáculo de pura beleza.

MASSAGEM NO BEBÊ

O toque aumenta a resistência as doenças, ajuda no desenvolvimento neurológico e propicia maior ganho de peso, diminui a ansiedade e aumenta a percepção corporal do bebê.

Alívio das cólicas por gases e prisão de ventre,
Ativa a circulação sanguínea,
Melhora a frequencia cardíaca,
Relaxa, dando melhor qualidade de sono,
Estímulo ao desenvolvimento psicomotor,

Aumenta e enriquece o vínculo entre pais e filho.

A massagem estimula os músculos e articulações do bebê, ativa a circulação sanguínea e linfática, o Sistema Nervoso Central, preparando o bebê para a vida, o movimento, para tocar, engatinhar e andar.

 

 

SHANTALA não é apenas uma massagem, é arte, o bebê é parte de ti, dê a ele o afago da alma. O mestre esta aí, o bebê, confie nele que ele te ensina, te indica o caminho, seja apenas modesto(a), aberta(o), seja doce com ele como ele é contigo. Jamais esqueça. ele é parte de ti.   
Autor: Massagem ao Alcance de Todos | Publicado: 2012-10-14T09:16:00-07:00

MANIPULAÇÃO VERTEBRALOs dias de hoje são cada vez mais turbulentos,fazendo com que as horas passem rápidodemais. A conseqüência do aumento das atividades diárias faz com que a maioria das pessoasdediquem cada vez menos tempo à atividades relaxantes e/ou de bem-estar.Tensão no trabalho, má postura e excesso de esforço são alguns exemplos de fatoresprejudiciais à nossa coluna vertebral, podendo desencadear sub-luxações ou pequenosdesajustes das vértebras, diminuindo o canal medular e pressionando os nervos, o que podecausar muita dor.Com a manipulação vertebral, esses desvios podem ser desfeitos e fazer com que as doresse acabem. A manipulação vertebral trabalha com movimentos rápidos e indolores, trazendoreequilíbrio sem o uso de medicamentos e em curto prazo, porque atua diretamente na áreaafetada, seja ela região cervical, dorsal, lombar, sacral ou coccígea.Para conhecer e desfrutar dos benefícios desta técnica basta procurar por um profissionalhabilitado. Este saberá, através do histórico do cliente/paciente, a melhor maneira detratamento para cada caso.KARINE NEUMANN FRANCO, massoterapeuta e educadora física
karineneumann@bol.com.br       fone:(51)8440-7183

Gente, esse texto foi feito pela minha colega, ela é especializada em Correção Postural. Quem tiver interesse ela deixou os contatos dela, só não consegui postar a foto dela rsrs* (mas um dia eu aprendo)!

Um beijo e até a próxima!!!
Convidados
Autor: Massagem ao Alcance de Todos | Publicado: 2012-10-11T17:45:00-07:00

Oi gente! Beleza? Hoje trouxe um texto do blog da minha Mestra de Reiki Evelize Salgado:

evesalgado.blogspot.com.br

Os
 primeiros documentos sobre massagem datam de mais de 5000 e são
originários da China, mas estima-se que esta arte seja ainda mais
antiga, pois instintivamente o homem se auto massageia quando sente
dores ou mesmo um simples mal-estar.

No
 início do século 19, Henrik Ling criou os tratamentos de lesões da
ginástica sueca, como prevenção para os problemas das funções do corpo
causados pelos exercícios, introduzindo o que hoje chamamos de Massagem
Clássica Sueca em toda a Escandinávia.

Ao
 final daquele século, os médicos começaram a usar a massagem como forma
 de tratamento. Atualmente a medicina escolar utiliza-se de
medicamentos, cirurgias e tecnologia moderna, mas a técnica da massagem
sobreviveu como tratamento desportivo, estético e relaxante.

Nos últimos
anos, pelo auxílio das terapias alternativas, a massoterapia tem sido
reconsiderada como forma de tratamento muscular. Hoje, há vários tipos
de massagens com técnicas desenvolvidas tanto no Oriente como no
Ocidente.

A
 massagem desperta em quem a recebe uma grande alegria interior e uma
enorme vontade de viver, isso juntamente com uma calma e carinho que se
sente muito lá no coração, relaxando a mente e desfazendo bloqueios até
atingir o equilíbrio energético necessário ao nosso bem-estar.

Como
benefícios maiores, podemos citar a melhora da respiração, o alívio de
tensões, o combate ao stress, a prevenção de doenças, o aumento da
circulação sanguínea e do transporte de oxigênio para os músculos que
relaxam e ficam mais elásticos. Enfim a massagem oferece mais saúde e
tranquilidade, melhorando a qualidade de vida.

Aliada
 a bons óleos, florais e óleos essenciais, a arte de massagear é também
um toque de amor capaz de levar ao indivíduo uma sensação de
plenitude... Luz, paz e felicidade.Evelize Salgado

 

Gente minha Mestra Evelize, faz trabalho voluntário com massagem. Um trabalho fantástico depois peço pra ela falar um pouquinho mais sobre ele!!! 

 

Um beijo e a próxima!!!

 
o que há de novo?!
Autor: Fernanda Cunha | Publicado: 2014-11-19T10:09:00-02:00

Pessoal, bom dia!
Já tem um tempo que não escrevo no blog, isso se dá ao fato de meu tempo ta muito curto e em muitas das vezes falta de noticias sobre as novidades do desmoide. Porém, tem algumas coisas que gostaria de compartilhar com vocês hoje.
É um estudo que esta em inglês, então ao abrirem o site se vocês não compreendem o idioma, vá na para de ferramentas e peça a tradução automática, mesmo não tendo uma concordância verbal ótima, dá pra compreender bem o que diz.
Basicamente é: ESPERAR PRA VER NO QUE DÁ.
No estudo vão falar sobre JUSTIFICATIVA, MÉTODOS, RESULTADOS e CONCLUSÃO.
São informações sobre tumores extra-abdominais (meu caso) mais creio que é uma informação importante para todos.
Eu praticamente estou nessa, pois, meu estomago não aguenta mais o meloxican, mesmo me alimentando bem e tomando omeprazol, enfim, eu to esperando e vendo o que vai acontecer. Voltarei ao medico talvez no fim de dezembro ou só ano que vem, preciso fazer a RM, porém como uso aparelho nos dentes não posso fazer o exame, então meu dentista da correndo contra o tempo para tirarmos esse aparelho o mais breve possível e ai fazer a ressonância; mas enfim, vamos ao que interessa, o que diz o estudo.
Em uma tradução livre o estudo nos traz esses dados nos resultados:
"Parada espontânea do crescimento do tumor foi observado em quarenta e sete pacientes (85%) ao longo do curso do estudo. Metade dos tumores foram estabilizados em um ano, e um potencial para aumentar para além de três anos, foi um evento esporádico (um caso). Novo crescimento foi encontrado em 2 pacientes (4%).
CONCLUSÕES: A política de "vigilância e espera" é um tratamento efetivo de primeira linha para pacientes com tumor desmóide extra-abdominal primário ou em recorrência. Estes tumores tendem a estabilizarem espontaneamente, geralmente após um ano de evolução, e a probabilidade cumulativa da falha desta linha de tratamento é de 10%."Segue o link oficial: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24740659
Vale a pena dá uma paradinha e ler esse estudo.
Beijos á todos!
CONTATO
Autor: Fernanda Cunha | Publicado: 2016-07-04T12:00:00-03:00

Pessoal, bom dia!
Algumas pessoas estão add meu perfil no face, as vezes não adiciono poque não conheço, ai fico na dúvida, dessa forma gostaria de pedir que quem for me add deixar um recadinho inbox porque ai fico ligada entendeu.
E abaixo é o link da página no face, qualquer coisa só deixar um recado lá.
https://www.facebook.com/tumordesmoide/
" Os valentes sempre são teimosos"
Autor: Fernanda Cunha | Publicado: 2014-09-05T15:31:00-03:00

Começo essa postagem, usando como título uma frase de Paulo Coelho que está no livro Monte Cinco.
"Os valentes sempre são teimosos."
Frase propicia para o momento.
Como todos sabem temos um grupo no facebook, onde todos ali tem o desmoide em comum, lugar onde trocamos ideias, informações e até mesmo fazemos piadas, porque a vida precisa de um pouco de humor.
Lugar onde eu fiz grandes amigos e que tenho-os  guardado no coração para sempre.
Porém, na semana passada todos fomos pegos de surpresa com uma noticia. Pensei muito se devia ou não publica-la aqui, mais depois de muito pensar decidir que sim.
Não citarei nomes em respeito a família. Mais infelizmente uma pessoa que tinha desmoide veio a falecer.
Quando soube da noticia veio como uma bomba dentro de mim, nunca, desde que fui diagnosticada com desmoide, alguém que eu sabia tinha o tumor havia falecido, por conta dele e de todas as complicações ele ele traz.
Eu sempre dizia uma frase que um medico me disse: "De desmoide você não morre, ele não mata mais deixa sequelas." Sempre fui um lema pra mim essa frase, até que veio a noticia da morte de uma pessoa que lutava contra esse danado.
O objetivo de estar postando isso agora, não é pra falar sobre a morte dessa pessoa, mas para não pairar duvidas falarei.
Ela iria iniciar a quimio porque o desmoide dela estava muito grande e não dava para operar, enfim, algo deu errado na quimio e ela deu uma parada respiratória e assim vindo a falecer, uma pessoa ainda jovem.
Me impressionou muito, mesmo não conhecendo-a pessoalmente aquilo me atingiu, me doeu, sei lá, pensar que tem pessoas morrendo por conta de um tumor desconhecido, que nem sabemos como ele surgi.
Como nossa amiga Pri falou, "quanto mais sabemos dele, menos sabemos" ( se não foi assim a frase, foi nesse sentido).
E sabemos pouco, muito pouco.
Meu pedido aqui é para você que está do outro lado da tela, divulgue ao máximo sobre o Tumor Desmoide, que o falecimento dessa pessoa possa servir de luta, de valentia para nós.
Dou meu abraço para família, para a prima que sempre nos relatava no grupo a situação da pessoa, fica aqui meu sincero sentimento.
E peço a todos que não desistam, que continuem sendo valentes e teimosos, eu ainda creio na cura do desmoide, eu ainda creio que haverá um cientista, um biomédico que será iluminado por Deus e achará a causa e a cura para esse tumor.
Sempre na luta.
Podemos nos abalar, mas desistir jamais!
Camila Gatti
Autor: Fernanda Cunha | Publicado: 2014-12-23T18:02:00-02:00

Pessoal hoje quero falar sobre Camila Gatti, mesmo sem nem ter entrado em contato com ela ou com a familia, mas, é importante que seja divulgado.
Abaixo está o link da pagina do face, peço que ajudem, pois ela está em tratamento no A.C.Camargo fazendo tratamento.
Ela é de Bh, e pouco depois de dá a luz ela descobriu essa câncer raro no fêmur, por isso ela se mudou para São Paulo.
Vamos ler um pouco sobre ela, segundo a pagina do face.

"Essa é a história da Camila Gatti.
Uma mulher forte, guerreira, amiga pra toda hora, cheia de vida e planos. Mas não estava nesses planos ficar grávida.E mesmo sem planejar, sem poder, Deus resolveu fazer o primeiro milagre na sua vida enviando um anjo. O anjo Davi.Deus já sabia que ela precisaria da força desse anjo. E do apoio de seu marido Igor. Porque dias difíceis estavam por vir.Já no último mês da sua gravidez uma dor muito forte surgiu na sua perna.Até que num trágico diagnóstico ela descobriu o motivo da dor: um câncer no fêmur.E então ela foi do céu ao inferno em menos de um mês.Entre tantos exames, procedimentos e dúvidas, ela resolveu ir a São Paulo para uma consulta.Lá ela descobriu que seu caso é ainda mais sério. Foi diagnosticada com um câncer raríssimo nos ossos do tipo mais agressivo.Agora está internada e acamada em São Paulo, onde permanecerá durante todo o tratamento.As orações e energias positivas tem se disseminado entre familiares e amigos.E todos nós temos a certeza de sua cura.Mas para pagar todas as despesas do tratamento e a mudança da família para São Paulo,estamos fazendo uma campanha de arrecadação de doações.Estes são os dados bancários, para quem puder contribuir:IGOR GUIMARÃES LIMACaixa Econômica FederalAgência: 0621 (Justiça Federal)Operação: 13Conta Corrente: 6272-1"

Pessoal, peço a ajuda de todos, vamos ajudar e rezar muito, ela sairá dessa, fé em Deus!!
MÃOS DADAS!
Autor: patricinha às avessas | Publicado: 2011-10-07T17:25:00-07:00

NA AULA DE ONTEM (06/10) SOBRE NOVAS TECNOLOGIAS, FOMOS LEVADOS A FAZER UMA BREVE ANÁLISE DE UM LINDO POEMA DE DRUMMOND (MÃOS DADAS) QUE DEIXA CLARA A INTENÇÃO DO AUTOR EM SE MANTER HUMANO EM UM MUNDO CADA VEZ MAIS DESUMANO. HOJE UM COLEGA ME FALOU SOBRE O PROJETO "PLAYING FOR CHANGE" E FOI IMPOSSÍVEL NÃO ME EMOCIONAR E TAMBÉM IMPOSSÍVEL NÃO FAZER UMA CONEXÃO DAS IDÉIAS DO POEMA E DO PROJETO. A HISTÓRIA DO PROJETO É DEZ E MERECE SER CONHECIDA. O PORTALMEGAPHONE.COM.BR CONTA DETALHES.
VEJA LÁ!!!
Ser tia!
Autor: patricinha às avessas | Publicado: 2011-05-26T11:58:00-07:00

Oi, pessoal.
A uma semana descobri que serei tia outra vez.
É sempre uma grande alegria, é como ser mãe sem parir, é poder
curtir só o melhor da maternidade(o de pior nem mesmo existe).
Que minha primeira sobrinha biológica, Letícia Cristina, nunca sinta ciúmes, pois, a primeira é sempre inesquecível e insuperável.
Abraços.
Vivian Luzia.
Leio tudo que vejo!
Autor: patricinha às avessas | Publicado: 2011-05-18T18:55:00-07:00

Tem um livro infantil que eu adoro!
É o "Mania de Explicação" da Adriana Falcão.
Vou deixar umas frases que eu me diverti muito lendo.
"Saudade é quando o momento tenta fugir da lembrança pra acontecer de novo e não consegue."
Demais né!
Bjs.
Leio tudo o que vejo!
Autor: patricinha às avessas | Publicado: 2011-05-22T08:17:00-07:00

Estava lendo o jornal Correio Braziliense de hoje e apesar de já ter ouvido falar no caso não havia me apropriado dele, apenas havia reclamado, em casa, para meus amores, que sempre ouvem meus desabafos frente às venturas e desventuras da educação. Leia o trecho a seguir para saber do que se trata.
 O PNLD-Programa Nacional  do Livro Didático do MEC, distribuiu cerca de 485 mil estudantes jovens e adultos do ensino fundamental e médio uma publicação que faz uma defesa do uso da língua popular, ainda que com incorreções. Para os autores do livro, deve ser alterado o conceito de se falar certo ou errado para o que é adequado e inadequado. Exemplo: "Posso falar 'os livro?' Claro que pode, mas dependendo da situação, a pessoa pode ser vítima de preconceito linguístico"- diz um dos trechos da obra Por uma vida melhor, da coleção Viver, aprender. Outras frases citadas e consideradas válidas são "nós pega o peixe" e "os menino pega o peixe".

E uma crônica da Maria Paula dizia que estava desolada diante do fato de estarmos retrocedendo em matéria de utilização das novas tecnologias que em outros países é utilizada para aprofundar conhecimentos e aqui desvirtua seu próprio uso.
Dad Squarisi Resume a opereta "O domínio da norma culta não cai do céu nem salta do inferno. Exige estudo. A língua é como se fosse uma grande escada. Cada assunto aprendido corresponde a um degrau vencido. Quanto mais alto estivermos, mais ampla nossa visão. Quem chega ao topo conquista a liberdade plena. Aí, entra as opções da língua, escolhe a mais adequada ao recado que quer tranmitir. Língua é isto: um sistema de possibilidades. Como se inclinar por uma ou outra sem conhecê-las?
E mais...Entre as tantas formas de falar e dizer existentes, uma sobressai. É a norma culta. Vestibulares, concursos, empresas a exigem. As demais devem ser ridicularizadas? Claro que não. Cada uma tem sua hora.

E eu afirmo que tem também seu lugar e seguramente não é na escola. E pergunto, para que serve então, nossa luta diária para esclarecer aos estudantes sobre os diversos tipos de textos existentes seus usos e formas adequadas, as horas que levamos lendo para eles textos diversos na tentativa de suprir sua necessidade de diversidade e o tempo que levamos construindo juntos os coletivos baseados em sua realidade e vivência? Será que os especialistas em gramática vão agora rasgar seus escritos e aderir a moda do não sei, não quero saber e tenho raiva de quem sabe!, Será?
Por enquanto,
Autor: WannabeAnna | Publicado: 2011-02-23T07:18:00-08:00

Meu LF está dando certo.Depois da aula, estava pesando -0,5kg.É só rezar.Boa notícia:não tive nenhuma compulsão ainda e não pretendo, pois sei que sou forte e sei me manter, basta me sentir superior àquele bando de comilões.Outra boa notícia é que a minha barriguinha desapareceu, o que parece muito difícil porque a minha costela é mais larga que a maioria e por isso sempre dá mais cm de busto que outra pessoa, em excessão àquelas siliconadas, vulgo baleias.Por enquanto é só, mas encontrei dicas aqui na internet e quero compartilhar com vocês:

Comendo 3500 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 2,2 kg. (500 kcal por dia).-->Isso nunca adianta e é coisa de gordo, mas se você quiser...
Comendo 3000 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 2,5 kg.(425 kcal por dia).-->Eu estava aqui semana passada
Comendo 2500 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 3 kg. (355 kcal por dia).-->Eu já fiz isso, e realmente funciona, só que eu comiua 400kcal por dia e LF 2x por semana e emagreci 4kg
Comendo 2000 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 3,8 kg. (285 kcal por dia).-->Só aconselho para balofas e desesperadas
Comendo 1500 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 5,1 kg. (210 kcal por dia).-->Vá em frente!
Comendo 1000 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 7,7 kg. (140 kcal por dia).-->Challenge accepted
Comendo 500 kcal em uma semana, você emagrece aproximadamente 15,4 kg. (70 kcal por dia).-->Se você fazer isso, vai parar em um hospital e lá eles vão te botar para engordar com um soro glicerinado, por isso eu não aconselho
Dor,
Autor: WannabeAnna | Publicado: 2011-02-23T09:34:00-08:00

23/02/11

Percebi que aquela dor na costela na verdade era dor no estômago.E acreditem?Eu nem ligo mais para essa dor, por que segundo a Jenefer Cullen, do http://www.falonacara.com.br/, todo magro passa fome.Não que sejam todos, mas por mais que a sua bff thinspo coma igual a uma porca, não quer dizer que você deve ser igual a ela.Coma por educação, eu sei que você é forte, então seja sofisticada e coma pouco.Isso além de te trazer benefícios no seu corpo, também terá uma mente forte, pois sei que você não é nenhuma pessoa domável e nenhuma boneca, pois quem manda em você só deve ser você!Lembre-se que ser invejada é melhor do que receber elogio, é a sua própria satisfação.

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   Hoje cheguei na aula e vi uma garota dando em cima do meu ex.Deu aquela raiva, ela é super falsa comigo e super falsa com todos e por mais que eu tente, ela sempre ganha, pois eu não suporto mentiras!Falei com outra garota, e ela disse que aquela também estava dando em cima do namorado dela, daí eu perguntei como ela deu um chega prá lá nela e também descobri que ela estava dando em cima de mais dois comprometidos..Como desculpa, ela disse que aquela garota era muito solitária, vivia sem nenhum irmão e às tardes ficava apenas em casa mechendo no computador, esperando que alguém entrasse no msn para bater um papo e sua mãe trabalhava o dia inteiro, pois seu pai tinha morrido.

   Escutei isso e nem fiquei com dó.Por mais que ela não consiga sair às tardes, seu pai morreu e sua mãe vive trabalhando isso não dá a ela o direito de ser falsa com as pessoas por mais que eles saibam da verdade e ficar dando em cima de caras comprometidos e ainda ser cara de pau e falar com as namoradas:"credo, eu nem gosto dele".Acho que ela tem um problema, e que nós nunca acharemos a resposta para ele basta o tempo se deixar levar...
Atualizações
Autor: WannabeAnna | Publicado: 2011-02-25T06:10:00-08:00

Oi!Ontem postei só uma vez com um texto que eu fiz na aula de geometria(hehe).Ainda me sinto daquele jeito mas... meu pai me obrigou a comer uma salada :( .À tarde, quando tinha voltado da aula de inglês e daquela caminhada de 40min, vi que meu pai iria caminhar e me aproveitei da situação:tomei 15 gotas de guttalax(aqui em casa tem laxante e diuréticos de sobra:meus pais são médicos) no copo do meu suco, e para acelerar o efeito, dei três voltas na lagoa de de 1.630 metros e depois comi cup noodles (tudo ia descer mesmo, não ia fazer diferença) e fui dormir.

Durante a noite, me senti tão ressentida...na minha sala tem uma novata, que tal a apelidarmos de yna?Ela estava de rolo com um garoto, só que depois ela terminou com ele porque aquela garota falsa estava dando muito em cima dele.Me sinto uma inútil, incapaz de fazer qualquer coisa para ela não sofrer o mesmo que eu sofri:depois de toda aquela amizade ter estragado, a falsidade ensinou ele a ter nojo de mim.O que posso fazer para impedí-la?Logo depois, tive algo como uma premonição:senti que algo muito ruim ia acontecer na escola no dia de hoje.Depois daquilo, tive crise de tosse e não consegui dormir daí veio o efeito do laxante, ou seja=dormi no máximo 30min hoje.Eu estava tão mal que minha mãe me deu um remédio para dormir, até matei aula.

P.S.:Não comi nada até agora
Um domingo qualquer
Autor: WannabeAnna | Publicado: 2011-02-27T10:14:00-08:00

Acordei hoje às 10h.Superanciosa, meu plano irá se concretizar!Tomei um lax às 23h e o efeito chegou apenas às 10h30min.Tédio total, almoçei às 13h e acho que o efeito já parou.Querendo fazer NF.Téédio.Que dia minha mãe vai me pôr na musculação?
Propaganda realista
Autor: WannabeAnna | Publicado: 2011-03-27T18:14:00-07:00

Faz tanto tempo que eu não tomo um lax que eu até me esqueci de como ele diminui a barriga.Tomei 15 gotas ontem e 20 gotas hoje, para poder manter o peso.Amanhã pretendo fazer o ECA!Vou revezar com uma amiga para poder comprar as cápsulas em farmácias diferentes, para ninguém suspeitar de nada e se tornar um padrão!Depois do ECA de 15 dias, vou tomar laxante nos fins de semana, depois de sair, claro, e diuréticos de 3 em 3 dias.Pois é, ninguém merece ser gorda.Continuo com 54!Tééédio.Uma menina escutou eu conversando sobre o lax e falou para todos na frente da sala.Você verá o que acontecerá na próxima festa - prometo que ela vai ficar 12 horas no trono, como a ana me ensinou.Querendo fazer exercícios 30min depois do ECA.Pretendo seguir essa tabelinha:
1 ao 3 dias - 1comp de Franol + 1caps de cafeína 1h antes do treino
4 ao 6 dias - 1 e 1/2comp de Franol + 2caps de cafeína 1h antes do treino
7 ao 9 dias - 2comp de Franol + 2caps de cafeína 1h antes do treino
10 ao 12 dias - 2 e 1/2comp de Franol + 3caps de cafeína 1h antes do treino
13 ao 15 dias - 3comp de Franol + 3caps de cafeína 1h antes do treino  Eu pretendo correr durante 1h 30min ou 2h.Vai depender do meu humor.
Alguma dica para eu começar a usar o eca??Por favor comentem!
Hello;
Autor: WannabeAnna | Publicado: 2011-02-23T16:07:00-08:00

Vim aqui para contar como foi o meu dia:o chá não teve consequência nenhuma nas aulas, almocei muuito bem só que a tarde fiquei com um pouco de tonteira, mas depois da sopa eu já me recuperei.E sem nenhuma compulsão por força de vontade.

Amanhã voltarei ao meu regime comum de 400 calorias por dia.Isso pode ser insignificante para você, mas é uma vitória para mim e depois caminharei durante meia hora para a aula de inglês(-300 ou 400kcal) super animada, cortei refrigerante e sucos light só em momentos de desespero, a partir de agora só tomo clight e água.Vitória para mim!Se vocês estão querendo partilhar dietas comigo, me adicionem no msn: wannabeanna@live.com quem sabe nós até fazemos LF's em grupo.É tão bom poder partilhar isso com vcs sinto que em um blog anônimo eu me abro mais e me sinto a vontade.Muito obrigada às annas e mias que estão me seguindo e comentando, isso faz muita diferença para mim!
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Agora mesmo estou com uma pergunta em mente:como existem pessoas tão fracas?Ontem eu estava no colégio e uma das minhas amigas ofereceu um pedaço de salgado para mim e outra garota eu claro, disse não obrigada mas a outra fez questão de dizer que tem que perder 15kg para ir para a praia daqui a um mês para poder usar biquíni e os caras na praia não zuarem tanto ela.Logo à tarde, ela me manda uma mensagem:"imagina o que estou comento?sorvete com chantilly".Mas que falta de força de vontade era aquela?Agora eu desisto de ajudá-la.
Uma merda chamada:TPM
Autor: WannabeAnna | Publicado: 2011-03-09T13:38:00-08:00

Voltando aqui depois de tanto tempo.Fiz NF.Para mim, ele é um dos mais fáceis para se seguir.Agora estou com outro tipo de problema:eu tô vazando.Logo depois do carnaval, tem coisa pior que isso??Me sinto a própria paulagorda da história.OMG musculação 0, isso só vai me deixar mais gorda.Que se dane aquele pessoal ali, eu quero é a perfeição.Aproveitar a quarta feira de cinzas de hoje para não comer mais nada.Nem sei mais se isso é fome ou cólica.Help me, pleeaase!
Sem vontade de comer
Autor: WannabeAnna | Publicado: 2011-02-24T06:57:00-08:00

Eu estava no intervalo.Comendo o meu próprio lanche, sentada e sozinha.Daí aparecem em minha frente aquela garota que não sabia se controlar, não tinha força própria.E também ele.Aquele garoto que perdi devido àquela garota falsa, que escondia seus sentimentos para tentar conter a solidão.No momento em que aquela garota compulsiva chegou perto de   mim, disse:-Olha essa daí!Depois fala que eu não posso comer?!Virei para ela e a fitei por poucos segundos.Mas ela continuava a dizer:-Você viu que ela tá melhor de corpo?Logo depois, o garoto disse:-Até que tá, mas tem que parar de comer.Naquele momento continuei comendo.Mas não comerei hoje, não.Não pela ana, mas por motivo de uma depressão profunda.Agora parece que ele virou a minha própria ana.
Novidades,
Autor: WannabeAnna | Publicado: 2011-04-03T16:01:00-07:00

Nesses últimos dias ando sumida, estou tendo coompulsoes e tomando laxante direto.Ufa!Sexta feira acordei com boa disposicao para um NF de 24h, concluí e sábado fiz LF líquido.Hoje teve festa na piscina =( e comi bastante, mas tomei muito laxante espero que de resultados, pelo menos minha barriga está beem melhor.
Aquele garoto voltou a ser a minha ANA.Pois é, ele disse que as minhas coxas aumentaram, eu sei isso é um elogio, mas para mim isso é uma ofensa!
*Postei uma foto da Sel Gomez.Como ela pode ser tao perfeita?!
Obrigada Ana,
Autor: WannabeAnna | Publicado: 2011-02-26T14:38:00-08:00

Foi assim o meu dia:

Acordei 11, fui almoçar às 12(415kcal) depois fiquei sozinha em casa e quase tive uma compulsão.Fui fazer 1/2 misto, o presunto acabou e fui fazer pão de queijo(pior ainda).Na hora de tirar ele do forno, queimei o meu dedo, mas chorei e gritei tanto por 1h e 30min que na hora que eu fui comer o pão de queijo estava muito ruim.Graças a Deus não comi mais nada.Terminando o meu dia com sopinha bem light de 69kcal.
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Depois daquela garota ter estragado a minha vida, finalmente bolei o meu plano e está ocorrendo tudo como planejado:ela vai perder a sua melhor falsa amiga, vai brigar com o meu ex, a garota que sente pena dela não vai deixar ela se aproximar do namorado e talvez amanhã eu termine de bolar o plano para ajudar a novata.Finalmente!
Autor: Sthefany Alves | Publicado: 2012-04-11T19:03:00-07:00

❝
Você vai chorar, ô se vai! Vai sentir todas as dores que algum dia eu senti em relação a ti. Não é vingança não, querido. Mentira. Na verdade é. Eu quero ver-te na beira da amargura, eu quero ver você beber até cair duro pra tentar me esquecer. Eu quero ver você levando chifre de todas que você se relacionar. Eu quero ver você mendigando amor até de uma prostituta. Eu quero ver você na porta aqui de casa implorando pra eu te atender. Ah querido, eu quero ver você humilhado, pisado e sabe o que mais? Correndo atrás de mim. Eu quero que você me veja com alguém muito melhor do que você. Ah e lembra-se do dia em que pisei no seu pé e você disse que doeu pra caralho? Só um recado pra ti, meu bem. Dessa vez eu vou é pisar na tua cabeça, até tu se afundar na própria desgraça. Prepara-se otário. O seu inferno acabou de começar.
E DEPOIS DO CARNAVAL .... O REINÍCIO
Autor: kaka martins Martins | Publicado: 2012-02-22T17:52:00-08:00

       
        Considerando que o TVV Esporte , esteve ausente por alguns dias , e estive na cobertura da copa Brasil de futebol infantil em janeiro , posso garantir que praticamente estou voltando agora .

        Bem amigos do esporte aqui estamos , de volta , renovado , repleto de idéias e projetos . Mas em princípio o programa TVV ESPORTE  sofrerá mudanças e não mais estará de segunda a sexta das 12h as 12h45 . O programa terá duração de 10 minutos e estará sendo inserido 4 x por dia na programação do canal 10 da Tv Votorantim .
     
             Outras duas novidades ( pra não citar 3 , a outra é surpresa ) está as transmissões do Varzeano aos sábados e domingos , e no sábado programa RESUMO DA BOLA edição especial de duas horas , com a presença de musicais ligados ao futebol , boleiros ,  especialistas , comentaristas ,debates , polêmicas,  fatos da semana ligados ao futebol em todos os campeonatos .

            Está sendo pensado pelo depto . de esporte da TVV , o lançamento de um DVD especial COPINHA 2012 , para relembrar os 81 gols , as melhores defesas , as entrevistas do departamento de jornalismo da tv , enfim , todo o material colhido pelos profissionais da Tv Votorantim , em um dos melhores campeonatos da categoria sub-15 realizado em nossa cidade , e a melhor transmissão esportiva , tão elogiada e tão melhorada com relação a mesma copinha ano passado .

           Vou continuar trabalhando , fazendo e tratando o esporte e suas notícias como a cidade e as pessoas ligadas e apaixonadas pelo esporte na cidade merecem . Tenho certeza , será um bom ano para o desporto local com a Tv Votorantim comprometida em não deixar o Votorantinense carente de informações , transmissões , agenda esportiva , novidades e atenção . Muita atenção para aqueles que prestigiam a Tv votorantim e para aqueles que torcem e vibram com nossa equipe quando são presenteados com novidades como estas , e claro muita coisa nova ainda está por estrear e abrilhantar mais e mais o trabalho da tv comunitária , que num futuro breve estará também em canal aberto , graças ao belo trabalho realizado até então e com tendência de crescer muito mais .

          Até breve, um grande abraço e... aguardem  aquela surpresa .....
         
          E mais , no próximo post minha opinião sobre a categoria sub 15 , sobre a 17ª Copinha , os craques , os destaques e links dos mais belos gols do torneio.
          Na foto abaixo , comentarista Tabórda , ator e apresentador antonio carlos , eu e Valdívia .( artilheiro da taça São Paulo jogando pelo rondonópolis . Figuraça !
Grupos da Terceira Divisão e um recado a eles .
Autor: kaka martins Martins | Publicado: 2013-09-07T10:52:00-07:00

E assim está formado os grupos da terceira Divisão de Votorantim . 

Que os times  joguem apenas o Futebol . A violência na terceira divisão é noticia velha e assim deverá permancer . que tenhamos  um campeonato limpo , sem agressões , sem influencia de torcidas , que as mesmas respeitem os seres homanos da bola , pois qualquer eventualidade que vá contra os principios de uma disputa esportiva colocará em risco outros campeonatos , até que estes " torcedores" e "diretores" também que estão particpando apenas de um campeonato , e não de uma batalha campal . 

Boa sorte a todos , que sejam veiculadas apnenas boas imagens nas transmissões da terceira na sua reta final . 

A sespol está agindo com mais rigor disciplinar . 

Por isso . 

joguem apenas bola . e

pronto .

GRUPOS (1ª FASE)

GRUPO A

GRUPO B

GRUPO C

GRUPO D

UNIÃO VOTORANTINENSE

CAIÇARA

JARDIM ANA CLAUDIA

REAL CATALON

SANTA MONICA

AMERICA

UNIDOS DA V. GUILHERME

ACADEMIA SARADÃO

NACIONAL

UNIDOS DO NACIONAL

UNIDOS DA V. GARCIA

ESTRELAS DA V. AMORIM

GREEN VALLEY

PORTUENSE

SANTOS DUMONT

NEW BOY’S

GRUPO E

GRUPO F

GRUPO G

GRUPO H

PARQUE SÃO JOÃO

BENFICA

ANGELO VIAL

AMIGOS

JUVENTUDE DO TATIANA

MIRANTE

SANTA CRUZ

CDHU / CRICIUMA

UNIDOS DO PROMORAR

C.D.D.

IMPERIO PAULISTANO

ESTRELA DO PROMORAR

CHAPECOENSE

TIGRES

JUVENTUS

UNIDOS DO J. PAULISTA

OITAVAS DE FINAIS

GRUPO I

GRUPO J

GRUPO K

GRUPO L

1º A –

1º C –

1º E –

1º G -

2º B –

2º D –

2º F -

2º H -

GRUPO M

GRUPO N

GRUPO O

GRUPO P

1º B –

1º D –

1º F -

1º H –

2º A -

2º C -

2º E -

2º G –

QUARTAS DE FINAIS

GRUPO Q

GRUPO R

GRUPO S

GRUPO T

VENC. I –

VENC. K –

VENC. M –

VENC. O –

VENC. J –

VENC. L -

VENC. N –

VENC. P –

                               SEMIFINAIS

GRUPO U

GRUPO V

FINAL

 Venc. Q

 Venc. S

 Venc. U

 Venc. R

 Venc. T

 Venc. V
Uma  "Jóia" Votorantinense desponta no Basquete Nacional
Autor: kaka martins Martins | Publicado: 2016-03-25T11:55:00-07:00

          Mariane Vargas , prestes a completar 17 anos é uma das jóias do esporte na cidade e merecia melhor reconhecimento .

A Votorantinense já foi convocada pela Seleção Brasileira de Basquete e atualmente joga numa equipe de Jundiaí .

O Talento e a dedicação que “puxou” da mãe , ex jogadora de Basquete podem render frutos e ótimas notícias para o desporto da cidade .

Semana que vem traremos  na página  uma entrevista com a promessa do desporto Votorantinense .

Muito dessa conquista se deve ao fato que a cidade há alguns anos atrás tinha projeto e time nas competições de Basquete sub 15 e 17 masculino e feminino , e Mariane era uma das comandadas do Técnico Paulo Tonche , que brigou , lutou pela permanência da equipe , mas em vão .
A ausência de prática  esportiva nas escolas
Autor: kaka martins Martins | Publicado: 2013-02-26T19:07:00-08:00

O esporte nunca foi levado a sério no Brasil .

As escolas não se preocupam mais com essa “matéria”  , e destaco  a falta de responsabilidade de nossos
governantes com relação a um problema , que acaba atraindo outros problemas
para a nossa sociedade .

E nossos jovens acabam atraídos por tudo aquilo que lhe é
apresentado . A maioria das vezes , coisas ruins .

Nos aos 80 , mesmo que não fosse o ideal para o jovem , as
escolas investiam na formação de atletas , e as atividades esportivas não se
limitavam à somente “ jogar bola na quadrinha” , ou fazer aquela “ corridinha”
nos arredores das escolas .

Eram 3 aulas de duas horas por semana , e praticávamos Salto
em distância , corrida de 100 e 800 metros , jogávamos handebal , basquete , e
antes dessas atividades tínhamos um aquecimento que era “puxado” . E de várias
turmas que freqüentei , muitos se tornaram representantes nos jogos escolares ,
regionais  e outros .

Chegávamos com alegria para a Educação Física . Dava gosto
interagir com aquela turminha e posteriormente perceber o resultado e o bem que
aquilo nos proporcionava .

Infelizmente não temos mais essa preocupação de inserir ou
estimular o aluno para a prática esportiva . Claro que não é culpa do Professor
ou direção da escola . É falta de planejamento , vontade , e de uma política
pública esportiva séria . Necessitamos urgente resgatar o espírito esportivo de
nossos jovens .
FINAL DO CRUZEIRÃO É NA TVV  E CERETTA NA COPA DO BRASIL
Autor: kaka martins Martins | Publicado: 2011-04-12T23:07:00-07:00

Ele vem aí !
Super quarta feira da Copa do Brasil , e o árbitro Guilherme Ceretta preparado para conduzir a partida Santo André x Palmeiras 21:50 hs .Desejo sorte e sucesso para esse árbitro da cidade de Votorantim e que com muito esforço ainda comanda uma escola de futebol em São Roque.

CRUZEIRÃO 2011DEU PIPOCAS CLAC / VOTOCEL NA FINAL !
Eis que um time menos badalado para chegar às finais chegou !  E com propriedade jogando futebol alegre , convincente , extremamente técnico e time bem treinado , bem preparado fisicamente.A equipe Resumo da Bola estará lá no Ginásio Municipal Dr. Gualberto Moreira, cobrindo este espetáculo de Futsal praticado em ótimo e bom nível .Se prepara torcedor .
Meu colega de imprensa esportiva Rivail Oliveira esteve nas semifinais e escreveu assim sobre a batalha do time de Votorantim.Vale a pena ver:
http://esportivoregional.com.br/paginas/noticia.php?notic_id=6428
TVV ESPORTES : MEU COMPROMISSO EM DIVULGAR O ESPORTE EM VOTORANTIM
Autor: kaka martins Martins | Publicado: 2011-06-17T11:18:00-07:00

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O gol mais bonito do ano 2013 em Votorantim . (grilo)
Autor: kaka martins Martins | Publicado: 2013-09-07T10:32:00-07:00

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Gol na primeira fase do Campeonato Varzeano de Votorantim pode ser o mais bonito do ano em Votorantim . 

Grilo , no empate com o então atual campeão J. clarice , deu chapéu e colocou  no contra-pé do goleito Joelson clemente . 

Este gol e tantos outros poderão ser escolhidos pelo público na eleição que premiará os melhores do ano do Principal , Veterano , segundona , cinquentão , juvenil , quarentão , terceirona e outros . 