Sobre a Dor
Autor: Ve | Publicado: 2011-07-31T10:21:00-07:00


Eu procuro pensar que a Dor seja um indicador, um alerta para que possamos reconhecer o que entrou em desequilíbrio e conseguir a tempo reencontrar o equilíbrio. O que cura a dor, me referindo aos aspectos psicológicos e emocionais, é escutar o que ela tem a dizer sobre o que estamos fazendo conosco. Ela é como aquele velho amigo, que te conhece como a palma da mão dele, e não lhe nega dizer as verdades mais difíceis de aceitar. O sofrimento passa a existir quando há em nós toda uma resistência, originada do ego, em dizer sim para as nossas verdades interiores.
A morte de uma pessoa que amamos ou o término de um relacionamento são situações que naturalmente geram dor. Se imaginarmos o nosso corpo como sendo a casa e a dor um alarme de incêndio, perceberemos que, mesmo que estas situações nos incendeiem por dentro, temos recursos para apagá-las. Podemos jogar água instantaneamente ou em longo prazo esperar o fogo se apagar sozinho. O que importa é que a dor dura o tempo que permitimos porque ela não é eterna. É como escutar o barulho irritante do alarme de incêndio e ver a casa pegando fogo e mesmo assim, não tomarmos uma atitude.
Uma das funções mais importantes das orações e meditações é centrarmos em nós mesmos. Reconhecer o que verdadeiramente estamos fazendo com a nossa dor, nos atentarmos para não torná-la um sofrimento. Quando eu oro ou medito, consigo escutar a minha Dor com mais Suavidade, Tranqüilidade e encontrar os pensamentos que me recuperar o meu equilíbrio. 
No caso da morte de um ente querido, é lógico que ninguém poderá trazê-lo de volta, mas a alegria conseguirá com certeza. O rompimento de um relacionamento, quando não há como mais se encontrar um acordo, ele definitivamente a acaba, mas a possibilidade de um novo recomeço jamais! Existem acontecimentos que não podemos fazer nada para mudá-los, e a dor acaba surgindo de forma inevitável! Se compreendermos que o que ativa o nosso “alarme” são os nossos pensamentos, a forma com que interpretamos e atribuímos significado a tudo, a dor não vai mais disparar, porque não transformaremos mais as situações em grandes incêndios. 
Conheço pessoas que buscaram nas terapias um conforto para a dor que sentiram quando tiveram que lidar com a experiência da frustação. Outras que encontraram nas artes, no ioga, nas lutas marciais, religiões, filosofias diferentes formas para compreenderem e lidarem com a dor. Mesmo que não podemos mudar acontecimentos externos, podemos mudar o nosso interior conquistando a consciência do Divino, do Todo. Assim conseguiremos estar em paz independentemente do que está ocorrendo ao nosso redor.
A dor não nos impede de absolutamente nada! 
Tem gente que acredita que a dor ensina, eu discordo! O que nos faz aprender é o desejo de nos libertarmos, mudarmos, encontrar um olhar mais consciente sobre aquilo que até então não havíamos adquirido uma maturidade suficiente para saber lidar. Existem pessoas que por conta da dor da perda, encontraram no espiritismo um novo conceito, um novo entendimento e esclarecimento sobre a morte. Elas não trouxeram o ente de volta, mas mudaram em si mesmas os valores que atribuíram à morte, foi isso que as fizeram conviver pacificamente com a dor, sem mais sofrimento.

 Se você não pode mudar uma situação, mude a sua visão sobre ela! A dor nos mostra que sempre podemos fazer diferente, encontrar inúmeras formas para retomarmos o equilíbrio!