Hipnose é usada para tratar de doenças a problemas emocionais 
Autor: Danilo M. Lemos | Publicado: 2013-08-28T18:43:00-07:00






Quando o assunto é hipnose, a imagem que vem à mente da maior parte das
 pessoas é a de um mágico – ou a figura de algum sujeito com pinta de 
charlatão – balançando um relógio na frente de uma “vítima”, que, em um 
estado alterado da consciência, revela coisas que não contaria se as 
perguntas fossem feitas de outro modo. Nada mais antiquado ou 
preconceituoso do que tal quadro. Hoje, a técnica serve para aliviar 
dores do corpo, da mente e da alma. A hipnose passou por grandes 
transformações desde a sua popularização por Jean-Martin Charcot e 
Sigmund Freud, no final do século 19 e início do século 20. A hipnose 
moderna é muito diferente da hipnose de palco, que atua numa relação de 
poder entre médico e paciente, e não envolve pêndulos nem uma atmosfera 
de mistério.



 A imagem mística mudou com o trabalho desenvolvido pelo psiquiatra 
norte-americano Milton Erickson, no final da década de 1950. Erickson 
passou a associar a hipnose às psicoterapias de forma bastante diferente
 da utilizada até então e criou uma forma inovadora de abordagem, por 
intermédio de seminários didáticos. “A hipnose moderna, também chamada 
de ericksoniana, é uma ferramenta principalmente linguística, uma forma 
ampliada de comunicação. Um médico pode usar linguagem hipnótica para 
conquistar um resultado mais eficaz com um paciente. Mas a hipnose 
também é utilizada por outros profissionais em diferentes contextos, 
como advogados, professores ou vendedores”, comenta Alexandre 
Bortoletto, instrutor da Sociedade Brasileira de Programação 
Neurolinguística (SBPNL). “Infelizmente, ainda há muito preconceito 
porque as pessoas associam hipnose a uma espécie de show de mágica em 
que a plateia é induzida a fazer o que não quer, como comer uma cebola 
achando que é uma maçã ou cacarejar como uma galinha e, em seguida, não 
se lembrar de nada disso”, diz o especialista.



 Existem pessoas que são muito mais propensas a entrar no estado 
hipnótico do que outras. “Eticamente, é triste ver a hipnose ser tratada
 como uma diversão, porque neste estado a pessoa fica muito vulnerável 
ao que é dito a ela e isso pode deixar uma marca no inconsciente que não
 necessariamente é positiva ou adequada, mas passa despercebida neste 
contexto. Acho que mais do que preconceito, existe falta de 
conhecimento”, ressalta Luciane Lopes Gerodetti, psicóloga com 
especialização em hipnose pelo Instituto Milton Erickson, de São Paulo, e
 em Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), um tipo de 
psicoterapia para tratamento de estresse pós-traumático, pelo EMDR 
Institute, dos Estados Unidos.



 Transe hipnótico



 O transe hipnótico nada mais é que um estado alterado de consciência. 
Entramos em transe várias vezes por dia. Sabe quando dirigimos até 
determinado local e, ao chegar lá, não lembramos que caminho fizemos? Ou
 quando estamos ouvindo música, o CD acaba e só percebemos o silêncio 
vários minutos depois? Se você está lendo essa entrevista e não percebe 
os ruídos à sua volta, está em transe nesse momento.



 As indicações e atuações são amplas. Felizmente, a comunidade médica 
vem fazendo uso e indicando para as diferentes questões físicas. Para 
amenizar dores de forma geral, por exemplo. Antes, claro, deve-se ter um
 diagnóstico médico para saber sua causa. A partir disso, a dor pode ser
 minimizada ou eliminada com a hipnose. “Para pacientes com câncer, há 
minimização de efeitos colaterais da quimioterapia. Doenças autoimunes, 
como vitiligo, psoríase e artrite, e somatizações, como gastrite nervosa
 e síndrome do cólon irritável, também obtêm bons resultados”, garante o
 psicólogo clínico e especialista em hipnose Odair José Comin, diretor 
da Delphos Clínica de Psicologia e Hipnose, de São Paulo.



 Luiz Carlos Crozera, psicoterapeuta e diretor do Instituto Brasileiro 
de Hipnologia e da Sociedade Iberoamericana de Hipnose Condicionativa, 
ambos em Jaú (SP), diz que estudos indicam que 90% das doenças surgem 
primeiro na mente. “Se a mente cria, a mente cura. E a única forma de 
chegar até os registros mentais é por meio da hipnose”, afirma.



 Para Leonard F. Verea, fundador da Sociedade Brasileira de Hipnose 
Clínica e Dinâmica e diretor do Instituto Verea, de São Paulo, a hipnose
 funciona como uma espécie de "atalho" para a resolução dos mais 
diversos males, sobretudo as dores crônicas e as doenças que podem ter 
fundo emocional - obesidade, anorexia, bulimia, enxaqueca, fobias 
diversas e insônia. “Além disso, auxilia pessoas com dificuldades de 
aprendizagem, indivíduos que sofrem de distúrbios sexuais, obesos e 
dependentes de drogas e álcool”, enumera.“



 A hipnose é usada também com sucesso em maternidades europeias e 
americanas para ajudar no relaxamento durante o parto. A 
secretária-executiva Débora*, de 31 anos, de São Paulo, buscou o método 
como coadjuvante para um tratamento antiobesidade. “Com a hipnose, pude 
perceber que extrapolava nos doces quando me sentia tensa e ansiosa ou 
encerrava alguma tarefa chata ou estafante”, conta. “A técnica foi 
fundamental para que o meu tratamento fosse bem sucedido.”

 Emoções

 
  
   A hipnose trata também:


    
     1Fobias (inclusive a social)


    
     2Mania de roer as unhas e de chupar o dedo


    
     3Timidez e medo de falar em público


    
     4 Estresse pós-traumático e ansiedade


    
     5 Distúrbios do sono, gagueira, enxaqueca e impotência





 De acordo com o psicólogo João Batista de Oliveira Filho, diretor do 
Instituto de Psicologia Crescer, do Rio de Janeiro, diversas doenças 
podem ter sua cura intensificada pela hipnose se ela for utilizada junto
 com o tratamento médico e psicológico. “Isso acontece porque os 
sintomas são minimizados”, afirma ele, que está escrevendo uma tese de 
mestrado sobre hipnose e emagrecimento. A hipnose também vem sendo usada
 por dentistas para diminuir a ansiedade e aumentar a sedação. “Sempre 
que preciso trabalhar uma crença em nível mais profundo e com menos 
resistência do paciente, lanço mão da hipnose”, conta a psicóloga 
Luciane Lopes Gerodetti. “A hipnose permite que o sujeito fique mais 
receptivo a novas percepções sobre algo em sua vida, o que permite que 
ele reprocesse algumas questões pessoais com mais facilidade e rapidez, 
de maneira mais sadia e positiva. Também é uma técnica útil para buscar 
memórias que podem explicar e ajudar a resolver problemas atuais”, 
afirma.



 É por isso que até emoções como inveja, ciúme e raiva podem ser 
trabalhadas por meio do método. “A hipnose moderna promove um 
alinhamento, um equilíbrio entre o consciente e o inconsciente, ou seja,
 aquilo que pensamos (e sabemos que pensamos) e o que acontece quando 
estamos ‘no automático’. Algumas emoções, como raiva, medo e ciúme, já 
estão tão condicionadas em nosso comportamento que, quando percebemos, 
já estamos imersos nelas: tomamos uma atitude sem pensar se ela é a mais
 adequada à ocasião. Com a hipnose é possível atingir o equilíbrio 
emocional tomando consciência dessas emoções para, assim, ter controle 
sobre elas e escolher usá-las quando for realmente necessário”, explica 
Alexandre Bortoletto. “Com a hipnose é possível modificar a forma de 
pensar e, na medida em que isso acontece, mudará também o sentimento 
atrelado a esse pensamento. Durante o transe, damos sugestões, munindo o
 paciente com novos conteúdos, para que ele possa se autoconhecer, 
ressignificar e se conduzir para uma forma saudável de pensar e sentir”,
 completa o psicólogo Odair José Comin.



 Estresse



 O maior mal da civilização moderna – o estresse – também pode ser 
transformado. Há o estresse positivo, aquele que motiva, que nos faz 
proativos; e o ruim, patológico, que faz mal. Por meio da hipnose, é 
possível equilibrar os dois tipos. No tratamento com hipnoterapia, é 
importante a conscientização do ambiente que rodeia o paciente, 
identificando quais são os fatores estressantes. O trabalho pode iniciar
 com um relaxamento, pois normalmente existem tensão e ansiedade 
envolvidas, e por isso relaxar é imprescindível. A partir daí, começa-se
 um tratamento mais efetivo de mudança de hábitos, mudança de resposta 
aos diferentes estímulos externos e internos. Há a percepção da 
possibilidade de uma melhor qualidade de vida, pois o método traz para o
 dia a dia do paciente um equilíbrio entre vida pessoal e profissional, 
entre atividade e inatividade, trabalho e descanso.



 E desde que a pessoa esteja disposta a mudar, a hipnose pode ajudar a 
curar transtornos obsessivos compulsivos (TOCs) e tabagismo. “As 
obsessões são pensamentos ou imagens que aparecem de forma repetida e 
persistentemente. Causam dor e sofrimento intenso, pois o indivíduo não 
consegue ter controle. A compulsão vem do ato, ou seja, na medida em que
 se tem um pensamento repetitivo de que as mãos estão sujas (obsessão), 
lava-se várias vezes ao dia (compulsão)”, explica Odair. Com a hipnose, é
 possível ressignificar aprendizagens passadas, mudando a forma de 
pensar, e descobrir em que momento teve início e por que aconteceu. 
“Fazemos o paciente perceber que já não existe mais a necessidade da 
compulsão, e que ele pode ter o controle de seus pensamentos, além de 
ensiná-lo aprendizagens no presente que possibilitarão a mudança, com 
liberdade de pensamento e ação no futuro.




 Já o cigarro causa dependência tanto física quanto psíquica, por isso o
 tratamento deve levar em conta esses dois aspectos, além de descobrir 
as razões de a pessoa fumar e, da mesma forma, o que a motiva a parar. 
“Já havia tentado parar de fumar cinco vezes, até que li em uma revista 
sobre o uso da hipnose para essa finalidade. Não é que deu certo? É 
claro que tive força de vontade, mas com a hipnose notei que usava o 
cigarro como uma muleta social, para me sentir desinibida. Recomendo”, 
atesta a professora carioca Cláudia Pereira, de 33 anos.

Fonte: http://mulher.uol.com.br/comportamento/noticias/redacao/2010/07/28/hipnose-e-usada-para-tratar-de-doencas-a-problemas-emocionais.htm