Você quer mudar, mas não sabe como?
Autor: Grasiela | Publicado: 2012-10-05T11:48:00-07:00



Fonte: Google Images


:: Por Rosana Braga&nbsp;::

Vira
 e mexe, depois de escrever um novo artigo semanal, recebo mensagens de 
leitores dizendo que adoram me ler, que sabem que precisam mudar, fazer 
diferente, tomar novas atitudes, mas... não sabem como nem por onde 
começar!Faz sentido! Não são poucos os grandes pensadores que 
vêm nos alertando desde sempre sobre o quanto uma mudança interior 
requer a junção de um conjunto de pré-requisitos e, de fato, não é 
fácil. Mas também é certo que esta é a única forma de fazer a vida valer
 a pena: tornar-se você, dia após dia, aprendendo a retirar carapuças, 
remover crenças que não são suas e, feito ostra, encontrar enfim a 
pérola dentro si mesmo!Para começar, em primeiro lugar, 
obviamente, é preciso querer, querer mesmo, de verdade. Mas... querer 
apenas NÃO BASTA! Sem contar que, para alguns, a percepção de que é hora
 de mudar chega quando estão se sentindo incomodados, sofrendo. Porém, 
em muitos casos, especialmente dos mais teimosos e resistentes, a 
percepção só chega quando estão sangrando, desmanchando-se, 
desfazendo-se, quase sucumbindo. Somente, então, realmente se 
disponibilizam a começar o processo de mudança.Sim, mudar é um 
processo, um caminho, e não o apertar de um botão qualquer que, feito 
interruptor de lâmpada, faz tudo clarear com apenas um clique. Portanto,
 se você deseja mudar da noite para o dia, esqueça! Não vai rolar! Só se
 muda vivendo, tentando, errando, exercitando um "eu" mais autêntico 
todos os dias.&nbsp;Eu sei
 que, no final das contas, tudo o que você lê pode servir como 
maravilhoso estimulante, mas na prática, na vida mesmo, quando "o bicho 
tá pegando", é preciso bem mais do que palavras. É preciso ter as 
ferramentas certas e, principalmente, saber usá-las. Eis a questão: 
como?Embora já tenha cansado de dizer isso, talvez de outras 
maneiras, vou repetir: não existe uma única resposta. E cada um tem de 
encontrar a sua. Ou seja, decisão, ação, movimento. Não dá para querer 
mudar e, ao mesmo tempo, continuar parado ou continuar fazendo tudo 
igual. Mudar é agir, e agir de um jeito diferente!Então, acorda!
 Pare de reclamar, choramingar, cozinhar o galo, dar desculpas, adiar ou
 enfiar a cara no sofá e ficar assistindo a vida passar. Se você pensa 
que qualquer pessoa admirável se tornou a pessoa que é só porque desejou
 e, num estalar de dedos, tudo aconteceu, sinto em decepcioná-lo, mas 
não foi nada disso, pode apostar! A grande maioria das pessoas realmente
 felizes teve de fazer por onde, teve de trilhar seu próprio caminho, 
descobrir quem elas eram e como poderiam se posicionar no mundo.Por
 isso, se quer ser realmente feliz, terá de criar a sua história, 
revelar seus próprios segredos, fazer suas próprias regras e abrir o seu
 caminho, o que o conduzirá a exatamente aonde você quer chegar! Um 
passo de cada vez, um dia de cada vez, e buscando ajuda, porque ela é 
quase sempre essencial!Não seja inocente nem tolo de achar que 
pode fazer isso sozinho! Na maioria das vezes, não pode! Precisa de 
ajuda. E ajuda de quem sabe. Pense: quando está com dor de dente, vai ao
 dentista. Quando está com dor de estômago, vai ao gastro. Quando está 
com problemas na pele, vai ao dermato. Mas por que quando está com dores
 emocionais, resiste tanto para procurar um especialista no assunto? 
Existem muitas excelentes opções! Psicólogos das mais diversas 
abordagens, meditação, transpessoal, constelação familiar, livros 
maravilhosos, cursos imperdíveis. Basta procurar...Pare com essa
 bobagem de que falar de sentimentos e aprender a lidar com as emoções é
 coisa pra gente doida! Pra começar, em última instância, ninguém é 
normal, nem eu e nem você! E depois, esse tipo de pensamento ou crença 
equivocada sobre os profissionais que trabalham com a psique humana não 
passa de um preconceito inconsistente e extremamente limitante!Um curso que também indico pessoalmente, extremamente funcional e eficiente, é o ULTRAPASSANDO LIMITES,
 com Rodrigo Cardoso. Já fiz, meus filhos já fizeram, meus amigos estão 
fazendo e ainda me surpreendo com os depoimentos que recebo sobre os 
resultados do treinamento! São dois dias e meio de autoconhecimento, 
alegria, surpresas, superações, emoção e muita energia, num local 
especialmente preparado para promover profundas transformações em você!



Enfim,
 se você está sofrendo emocionalmente ou desejando mudar seu 
comportamento, faça alguma coisa por si mesmo! Caso contrário, terá de 
se conformar com a vidinha que vem levando e esperar até que ela se 
torne insuportável e você tenha de reconhecer que já perdeu pessoas, 
relacionamentos e tempo demais! Mas, sobretudo, pare de atormentar o 
mundo com suas lamentações, porque elas definitivamente não servem para 
nada! Tome uma atitude de gente grande!









&nbsp;Fonte: Website de Rosana Braga