PLATAFORMA VIBRATÓRIA - NOVA TENDÊNCIA EM BEM ESTAR
Autor: Felipe de Brito da Fonseca | Publicado: 2010-10-27T07:17:00-07:00

Olá Pessoal!
Gostaria de divulgar que o Studio de Pilates conta com mais uma novidade para melhora da saúde e da qualidade de vida dos&nbsp;Clientes. Contamos agora&nbsp;com a PLATAFORMA VIBRATÓRIA, difundida nos grandes centros do País. 
A partir disso segue uma matéria esclarecedora&nbsp;sobre seu histórico, benefícios e restrições.
Histórico 
O conceito científico de plataforma vibratória foi desenvolvido há cerca de 25 anos, na antiga União Soviética (atual Rússia, Ucrânia e outros países), para combater a perda óssea ocorrida durante a permanência dos astronautas no espaço. Com o uso diário por 10 minutos eles conseguiam permanecer em órbita por 420 dias, enquanto os astronautas americanos conseguiam no máximo 120 dias, quando retornavam à Terra com graves problemas musculares e ósseos. A primeira aplicação, portanto, foi no tratamento da osteoporose.
Em seguida, ainda na União Soviética, começou a ser utilizada para melhorar o desempenho de atletas e na recuperação após atividades físicas.Após a queda da cortina de ferro, cientistas ocidentais iniciaram pesquisas, na Itália e Israel, permitindo a ampliação de seu uso para diversas áreas, inclusive estética.


Como Funciona
O sistema baseia-se em repetir um estímulo sobre os músculos, tendões e ligamentos, o qual gera uma resposta de contração imediata, sem sobrecargas. Com a vibração consegue-se trabalhar a 100% os músculos. Adotando diferentes posturas potencializa-se o exercício em determinadas partes do corpo, sem esforço. Os músculos são oxigenados e conseguem queimar a gordura corporal.
As plataformas vibratórias não devem ser confundidas com a ginástica passiva nem com os eletros-estimuladores, já que os princípios em que se baseiam e a tecnologia utilizada são completamente distintos.


Benefícios gerais
• Reduz gordura visceral e subcutânea• Melhora tônus muscular• Aumenta densidade óssea• Reduz colesterol e excesso de gordura no corpo• Fortalece as articulações• Estimula o funcionamento do intestino• Aumenta o metabolismo basal auxiliando na redução do peso corporal• Aumenta força muscular
Benefícios na estética
Tonificação Muscular: Estimula todas as funções químicas dos músculos sem produção excessiva de ácido lático.Produção de hormônios: Aumenta produção de GH e testosterona.Anticelulite: As ativações da circulação periférica combinada com os efeitos de secreção de somatotropina pela adenoipofise levam a eliminação de depósitos de gordura e a conseqüente oxigenação dos tecidos.Redução de gordura: O grande estímulo do tecido muscular provoca um aumento do metabolismo e conseqüente melhora na eficiência e rapidez da queima de gorduras.Contorno corporal: Os exercícios com fortalecem os músculos e aumentam a densidade dos ossos. Como os músculos consomem mais gordura, produz-se uma redução de volume, obtendo-se um contorno mais esbelto.Celulite: Os exercícios de massagem com a Plataforma Vibratória provocam a liberação de nódulos de gordura promovendo uma maior mobilidade entre as diferentes camadas de tecidos reduzindo o entrelaçamento entre o tecido conectivo e adiposo e conseqüente diminuição da celulite.

Saúde e bem estar
Mais do que um simples equipamento para exercício e reabilitação, o Plataforma Vibratória&nbsp;oferece a capacidade de relaxamento de todo o corpo, reduzindo o efeito do stress. O tipo de vibração utilizada reduz os níveis de cortizol no organismo enquanto aumenta a liberação de hormônios como a serotonina e GH. Outros efeitos importantes do exercício vibratório incluem a redução do colesterol, fortalecimento dos ossos e estimulação do funcionamento do intestino.
Restrições
Este equipamento não deve ser utilizado por pessoas que por sua condição física estejam inaptas para o exercício físico, ou seja, nas seguintes situações:
• Portadores de marca passo• Crianças menores de 8 anos• Mulheres grávidas• Mulheres com DIU recentemente implantado• Pacientes acometidos por doenças cardíacas ou vasculares severas• Portadores de tumores• Pessoas em fase de recuperação pós-operatória ou infecciosa• Epiléticos• Portadores de próteses no joelho, bacia ou de pinos metálicos• Portadores de hérnia de disco grave


Fonte: http://g1.globo.com/Noticias/Ciencia



Um Grande Abraço a todos e um Bom Feriado&nbsp;