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Brinquedos preferidos de uma criança de 9 meses
Autor: Viviane | Publicado: 2011-01-26T16:47:00-02:00

Quando nos tornamos pais, olhamos para todos aqueles brinquedos lindos( e caros) nas prateleiras e ficamos imaginando nossos pequenos se divertindo mil com cada um deles, aí quando a criança nasce, você que o negócio não funciona bem assim, e que, os fabricantes de brinquedos precisam "aperfeiçoar" suas criações trazendo-as mais próximas da "vida real".
Abaixo uma pequena lista dos brinquedos preferidos do Enzo:

- Na hora do banho, ao invés dos brinquedos de borracha, barquinho, etc...ele prefere...a saboneteira! Diga-se de passagem que ela não tem nada de infantil, é simples lisa e azul apenas;
- Ao invés do brinquedinho que tem botões e toca musiquinha, ele adora o controle remoto da TV, com seus botõezinhos coloridos;
- O telefone sem fio ou celular, também são campeões de audiência;
- O Notebook então nem se fala, não posso mais ligá-lo perto dele, ou enquanto está acordado, que o menino pede colo e não dá "sossego", quer ficar "teclando" o tempo todo;
- O buraquinho da tomada (já devidamente protegido) também é o favorito para o dedido, assim como os umbigos alheios;
- Fio de energia dos aparelhos ao seu alcance é um brinquedo fascinante;
- Qualquer pedacinho de papel, ou revista, ou livro também é diversão, amassos e rasgos na certa...será que ele vai gostar de ler??? Será?;
- Chinelo abandonado no chão, ele sai da onde estiver para ir buscar e levar à boca...(é claro que eu não deixo né, mas bem que ele tenta...);
- Garrafa pet bem colorida, faz bastante barulho, pricipalmente se amassada, jogada...etc...;

Em resumo, tudo o que não for brinquedo, chama a atenção dos pequenos.
Então mamães e papais, fica a minha dica: Não gaste dinheiro com brinquedos, recicle o que você tem em casa, caixinhas, garrafas, correspondência que antes ia para o lixo. Enzo ainda não explorou a cozinha, mas já ouvi dizer que potes e panelas também fazem o maior sucesso!

Ps: Essa é a postagem nr 100, não é lindo??? Nunca pensei que chegaria muito longe com o blog, mas fico feliz em saber que já escrevi pelo menos 100 vezes!!
Faltam alguns dias...
Autor: Viviane | Publicado: 2011-04-19T20:31:00-03:00

para 1 aninho!!
Tem tanta coisa acontecendo e eu acabo não postando aqui...mas vamos ás últimas...
- Semanas atrás Enzo pegou uma gripe brava, daquelas que dá febre, diarréia, ele parou de comer e só aceitava líquidos (me assustei quando isso aconteceu) e estava com uma tosse terrível, além de espirrando pacas...fiquei em contato com a pediatra dele e medicando a distancia, até que ele não melhorou e ela pediu que levássemos ao PS...levei, ele foi examinado e nada no pulmão apesar da tosse super feia. Pelo menos fiquei mais tranquila, e continuamos com a homeopatia. Ele melhorou e eis que...o outro dentinho da frente rasgou!
Talvez fosse só a gripe, mas acho que o dente ajudou a piorar o quadro, mas graças a Deus ele está novinho em folha.
Essa semana estou de folga, e mesmo trabalhando apenas alguns dias na semana isso faz uma diferença enorme...estou até mais "leve"...pq os quilinhos a mais me acompanham.
Estamos em contagem regressiva para o aniversário dele, que já é domingo!!!!!! Passou super rápido, e ano passado nesta época ainda achava que estava tão longe dele nascer...e agora, ele já está aqui conosco, sorrindo, abraçando, beijando, chorando...uma delícia de ver!
Agora ele entrou na fase de imitar a gente e é muito bonitinho, ele aponta as coisas e fala "ó,ó", e quando não olhamos, ele empurra nosso rosto para o lado que ele quer que olhemos, aprendeu a ligar e desligar a TV pelo controle remoto, no supermercado ele olha os ovos de páscoa e fala "óóóóóoóooooo" de tipo "nossa que legal!!", e a mais nova é "mó, mó", não sei ainda o que significa, mas quando começa, ele repete várias vezes..."mó, mó"....hehehhe
Dando as caras
Autor: Viviane | Publicado: 2011-02-24T15:00:00-03:00

Oi gentem....

O bloguinho ta abandonadinho eu sei, mas estamos numa correria sem fim...coisas e mais coisas pra resolver, e o blog acabou ficando de ladinho...até meu template sumiu....
Mas, estamos todos bem, Enzo ainda no grude comigo...gente não posso sair de perto que o bérro é certo, passeamos bastante... e hoje, bem, hoje ele completa 10 meses, está cada vez mais esperto e lindinho, e agora só faltam 2 meses para 1 ano...aiaiaiaiai.
Como correria pouca é bobagem, deixa eu correr arrumar a malinha da natação..é, hoje é nossa primeira aula..daqui a pouquinho. Depois eu volto contado como foi :-)

beijos
Autor: Letícia Barcellos | Publicado: 2011-12-23T09:24:00-08:00

Depois de semanas sem postar, eis que uma amiga me procura no facebook e me pergunta o porque que não estou mais postando no blog e eu comecei a dar mil desculpas, como o fato de não estar indo na academia, não seguindo a dieta e por isso não estava postando.

Então me dei conta, que linda que eu sou né, só posto quando estou por cima, vencendo tudo, assim fica fácil né, só anuncio a vitória e nada das minhas derrotas, da minha falta de força de vontade... Assim é até que é bom né, quem vê de fora me acha a pessoa mais forte e decidida do mundo. Mas, não é bem assim não!  Então vamos lá, vou dividir com vocês o que estou passando...

Como todo gordo, arrumei mil desculpas para não seguir minha dieta e meus exercícios físicos! Fiquei doente, uma semana com uma virose e depois peguei uma amidalite, então foram duas semanas afastadas de exercícios, pelo menos dessa vez eu comi pouco enquanto estava doente (porque seeeempre amei a desculpa de estar doente para enfiar a cara na comida). Quando foi pra voltar pra academia estava vencendo meu plano, então usei mais uma desculpa de festas de final de ano e parentes em casa para não renovar o plano da academia e deixar pra recomeçar em 2012! O plano parece super lindo "em 2012 recomeço a dieta e a os exercícios!".

Mas gente, uma gorda em recuperação nunca pode deixar de fazer dieta, adiando para o dia seguinte, enquanto se faz isso, os quilos que eram para ser perdidos permanecem e aqueles malditos perdidos retornam! Eu, não sei se engordei, porque a minha linda balança foi quebrada (não por mim, eu juro!) e me recusei a subir em qualquer outra esse tempo com medo do que iria ver!O bom pelo menos é que minhas roupas continuam larguinhas....

Então, nessas comilanças de final de ano eu comerei com moderação, comerei como uma gorda em recuperação... e já estou vendo um personal trainer pra começar, porque sim, eu preciso de alguém me gritando enquanto faço exercício! Eu recomendo muito personal para quem pode pagar, porque eles fazem uma diferença absurda até na nossa auto estima!

Amigos que me acompanham, desejo a vocês um Feliz Natal! Semana que  vem prometo voltar, compartilhando mais as minhas vitórias e as derrotas também!!!
A Luta continua...
Autor: Letícia Barcellos | Publicado: 2011-10-28T07:24:00-07:00

Pois é, 17 dias de dieta e 5kg eliminados! Não poderia querer resultado melhor do que esse, sucesso total.
Mas não pense que foi fácil, para esse resultado foi necessário uma mudança radical da minha alimentação e principalmente a minha cabeça!
Resolvi tratar a minha relação com a comida, como um viciado com as drogas! Evito ir a restaurantes,lanchonetes, jantares...pelo menos agora no inicio da minha reabilitação. Sim, estou e sempre vou estar em reabilitação, nunca vou poder comer até morrer todas as coisas gostosas, porque se fizer isso, vou me viciar novamente e voltar a engordar!
Fico bem feliz tomando meus shakes da herbalife no almoço e na janta, os chás e as fibras. Como investi dinheiro nisso, me sinto obrigada a tomar e a gostar. Agora entendo porque as pessoas andam com os bottons  "Eu amo a Herbalife", porque estou amando também!
Já tomei remédios, fiz mil dietas, fui a nutricionista, endocrinologistas e nutrólogos ..sempre emagrecia um pouco e logo engordava tudo novamente!  Hoje eu entendo o motivo dessa gangorra com a balança, sempre tive a mentalidade de GORDA "ahh emagreci então posso comer"... Não amiga, não pode e nunca vai poder se quiser manter os kg perdido e a nova silueta!

Agora vou dar um exemplo do que como :
Café da Manhã- 2 fatias de pão integral, requeijão light, 1 fatia de peito de peru e 1 copo de iogurte light!
Almoço-  1 copo de guarana com chá preto (mistura em pó), 1 copo de chá preto com chá verde, 1 copo de shake da Herbalife.
Lanche da tarde- 2 frutas ou 1 fatia de pão integral com requeijão light e peito de peru.
Janta- shake da herbalife batido com fruta
Ceia- 1 fatia de peito de peru e ricota

Parece pouco né, e é mesmo! Não vou enganar ninguém, até porque emagrecer sem sacrifícios é impossível! Vamos ter que abrir mão de várias coisas pra ficar gostosona no verão! Mas fique claro que cada um tem que adaptar para o resultado que espera! Eu preciso (tenho) que emagrecer no mínimo 20kg, por isso a minha dieta bem restrita!
Claro que estou fazendo exercício, para emagrecer mais rápido, poder comer um pouco mais e não ficar flácida! Faço boxe 3x por semana e padel quando consigo...é só achar uma atividade física que goste e vamos lá. Se não gosta de fazer musculação, nem paga a academia porque você vai matar sempre que puder #ficaadica.

Então, todo dia eu me olho e penso "eu posso e vou ser magra" (parece um mantra, mas juro que funciona!)

Hoje é dia 28/10/11 estou com 88,200 kg (iniciei com 93 kg).
Banalização das reduções de estômago
Autor: Letícia Barcellos | Publicado: 2012-01-04T21:00:00-08:00

O ano virou, já estamos em 2012 e dessa vez não prometi que ia emagrecer, porque todo ano prometo isso e não cumpro, então deve ser esse o problema que eu tenho para emagrecer, uma vez que todo mundo já sabe que as promessas que fazemos na virada, nunca cumprimos!

Mas então, o ano virou e eu já pensando na minha dieta querida e amada que está esquecida juntamente com a bagunça do meu quarto, sei que ela esta lá mas fico empurrando pra começar outro dia. Pelo menos já estou correndo atrás do personal trainner, porque sim, eu sou daquelas que só começa dieta com o exercício. Até porque quando estou fazendo exercício como menos pois me sinto culpado, do tipo "aii malhei tanto,doeu o corpo todo, agora não vou acabar com meu esforço comendo essa empada", sei que não faz sentido, mas para mim é o que funciona.

Enfim, o que me motivou a escrever hoje foram eventos que ocorreram recentemente que me levaram a pensar e refletir sobre a banalização das cirurgias estéticas, não vá pensando que eu sou contra a cirurgia plástica, porque sou bastante a favor  quando feita com cautela e o mínimo de noção do que se está fazendo. Mas a cirurgia em questão que me choca a sua banalização é a de redução de estomago/colocação de anel, tudo bem que ela foi inventada não como uma cirurgia estética e sim uma cirurgia necessária para salvar vidas de pessoas  em casos de obesidade mórbida, porém atualmente está sendo tratada como uma simples cirurgia de estética. Escutei uma mulher, com menos de 30 anos, dizendo que usava manequim 46 e como seus pais tinham diabetes, ela resolveu fazer a cirurgia, então, eu uso manequim 46 e nunca pensei em realizar uma cirurgia dessa, e outra coisa o fato dela fazer a cirurgia não vai eliminar a chance dela ter diabetes e sim a mudança da dieta dela! Fiquei pasma, chocada, até pensei "será que ela esta querendo dizer que eu preciso de cirurgia? Que sou uma obesa mórbida mas na minha cabeça doida me considera só uma gorda com chance de reabilitação?"Não vou nem discutir aqui a conduta do médico em operar quem não precisa, até porque isso, para mim, é ética ou a falta de não é mesmo.

Sei que é muito difícil emagrecer, é uma batalha diária, muitas vezes perdemos por dias, meses seguidos, mas pegar uma rota dessas, só porque é mais rápida, sem considerar suas complicações é complicado. Um obeso mórbido com duas diversas complicações, ae sim acredito que a cirurgia é a melhor opção, mas para pessoas que estão a cima do peso essa não deve ser a saída de escolha. Recomendo assistirem o programa "The Bibbest Loser" que mostra pessoas obesas emagrecendo muito só com dieta e exercício, mostrando força,determinação e garra (o que eu estou ligeiramente precisando no momento).

Bom, que fique claro que essa é a minha opinião!

Feliz Ano Novo para todos!!
A volta dos que não foram
Autor: Letícia Barcellos | Publicado: 2011-11-16T17:37:00-08:00

Depois de mais ou menos duas semanas sem postar, estou de volta, desculpa para quem estava me acompanhando e do nada o canal sai do ar e nem uma informação teve. Mas acontece que sofri um leve acidente de carro, nada grave, mas fiquei com as pernas bastante inchadas e com alguns cortes o que me impossibilitou de realizar exercícios, e como para um gorda tudo serve como desculpa para não fazer dieta, essa foi a minha desculpa.
Falando em desculpa, isso é algo que nos segue sempre, as vezes sinto que poderia escrever um livro chamado de "As desculpas de uma gorda!", acredito ter bastante assunto pra colocar nele!

Voltando ao assunto antes da desculpa, nesse período de 2 semanas que fiquei ausente,tive várias mudanças, uma deles foi de estado, não de estado de espírito e sim de estado geográfico mesmo! Agora a gorda aqui está na praia (Espírito Santo, amém). Vim pra morar com a minha mãe, ficar no conforto e aconchego do lar familiar. O que acredito que será bom e ruim ao mesmo tempo. Bom porque aqui a praia não é em janeiro só, pode ser amanhã já, então isso me faz pensar constantemente em como quero jogar pra fora esses kg que não me pertencem. Ruim porque minha mãe cozinha muuuuuuuuito bem, sendo quase que impossível resistir aos encantos culinários dela.

Então vamos lá, ganhei minha balança, que eu carinhosamente apelidei de Candy, custou cerca de 60 reais nas Lojas Colombo. Quando bati o olho nela pensei "aii preciso dessa balança, olha que linda, ela nem tem cara de malvada", mas imaginava que seria uma fortuna, mas como ela não tem memória , sai baratinha mesmo. Jura que eu ia querer uma balança com memória, pode deixar querida que eu me lembro muito bem do meu peso de ontem! Fala sério! Mas brincadeiras a parte, se pesar todo dia é super bom, esse período que não fiz uma dieta certinha, me pesava todo dia, então manerava naquelas no que comia (ao invés de um sorvete de 3 bolas, pedia um do 2!).

Amanhã irei me matricular em uma academia pertinho de casa e retomar meus amados exercícios que me permitem comer um pouco mais, estou tendo probleminhas pra comprar meu shake aqui (me embolei no site e acho que fiz merda, prontofalei).

Mas, mesmo depois de todo esse estresse de acidente, mudança, dieta inexistente, consegui manter meus 88kg!

Hoje recebi uma ligação de um amigo muuuito querido, um guri encantador e que eu estava (estou ainda) morrendo de saudade. Ele disse estar seguindo o meu blog e queria mais dicas para ajudar a emagrecer, então, e-mail já envidado com as dicas preciosas (tá confesso, estou me achando quase um guru)! Então, quem quiser dicas, conselhos, quiser me dar dicas e conselhos também, sintam-se livres em deixar um comentário!

E vamo que vamo!
Ahhhh ganhei gramas!
Autor: Letícia Barcellos | Publicado: 2011-11-18T14:00:00-08:00

Pois é! Engordei 500 gramas, pensa que é pouco?? Não é nada, mais 500 e vira 1kg! Também, quem mandou jantar pizza ontem, meu metabolismo melhorou mas também não faz milagres! Ainda bem que eu fui civilizada e comi só 2 fatias e meia (a Pizza era pequena tá gente!)!
Quando acordei e vi essas malditas gramas a mais, pensei "Putz, hoje vou passar o dia bebendo ar e comendo através de fotossíntese", mas nem se fosse possível eu poderia fazer isso, porque Sol não era possível hoje! Então, comi como uma gorda em recuperação! Salada, frango, arroz integral, lanchinho leve de tarde! Ahhh e comecei a maravilhosa academia...

Olha, as academias Curves que me desculpem, academia tem que ter homem sim! Que ideia mais sem graça essa de malhar só vendo mulheres! Eu quero ver aqueles saradões desfilando pra cima e pra baixo, suando e trabalhando os músculos, afinal isso me motiva mais ainda pra ficar saradona e gostosona! Comecei hoje com aula de spinning (RPM pra alguns), a aula é maravilhosa, suei que nem uma condenada e o professor é digno da minha atenção. Enquanto aumentava a carga só pensava "Sai de mim PIZZA do MAL". Amanhã me pesarei de manhã e vamos ver se teve resultado! 

Alias, descobri algo bem desagradável durante a aula, tomar chá preto com guaraná antes de malhar não é a melhor coisa! Fiz xixi antes de começar a aula e em seguida já estava toda apertada, passei metade da aula me segurando, só olhando o horário para terminar a aula para poder ir ao banheiro...resultado, (não, não fiz nas calças) tive que ir ao banheiro na metade da aula! Se estivesse no colégio de cara já recebia o apelido de "colega mijona".

Agora estou tomando um chimarrão (mistura de erva mate com outros chás legais), para quem sabe ajudar mais um pouquinho pra tirar minha fome, aumentar a perda calórica, matar saudade do Sul e dos amigos queridos que eu participava das rodas de chimarrão!

Amanhã tem aula de spinning de manhã.. então, vamo que vamo! (ah eu sei que é sábado amanhã, mas para uma futura ex gorda, todo dia é dia de academia!)
Reaprendendo a viver...
Autor: Letícia Barcellos | Publicado: 2012-12-11T08:19:00-08:00

Depois de um ano sem postar, resolvi compartilhas essa nova etapa da minha vida!

No inicio do ano abandonei a dieta, comecei a trabalhar em horários malucos e os exercícios ficaram de lado. Engordei até chegar aos 102kg! Esqueci de mim!

Claro que a gordura no corpo não veio sozinha, com ela veio colesterol alto, pressão alta e uma tal síndrome metabólica que me dificultavam qualquer tentativa de emagrecer. Foi então que tive que pedir socorro para a redução de estomago! Eu, que até postei aqui ser contra a banalização dela... Mas aos 102 kg só ela poderia me salvar!

Hoje, já compeletei 2 meses e uns quebrados de operada e já estou com 85 kg! E com muita alegria de viver!

Antes tudo era difícil, tudo era desculpa para ser infeliz, hoje aprendi a celebrar as pequenas alegrias e diversões da vida! Como acordar cedo, aproveitar a praia, fazer academia, uma tarde de brincadeira com os sobrinhos, 7 horas de sono por noite...

A jornada não é fácil, a recuperação alimentar é o pior... Passar semanas só tomando sopas, cremes e sucos, mas A alegria de ver os números na balança baixando e as roupas alargando não tem preço, faz valer o sacrifício!

Não quero vir aqui e ficar incentivando a todos a fazerem cirurgia, só quero incentivar a não se esquecerem como eu fiz comigo! Nós somos o melhor bem da vida, comer é bom sim, mas existem milhares de coisas melhores por ae!

Então,
02/10/2012 102 kg.              10/12/2012 85kg
Calça 48.                                          Calça 44
Dia de Gordo
Autor: Letícia Barcellos | Publicado: 2011-10-29T07:06:00-07:00

Nossa ontem foi bem difícil, passei o dia com pensamentos de gordo na minha cabeça, imaginando como seria comer meu lanche da tarde, o que iria comer quando chegasse em casa e o que iria jantar! Por Deus, parece que só comida dominou meu pensamento, não pensei no livro que poderia ler, na novela, em uma possível festa, NADA, só em comida! Isso tem que mudar!
Aliás, comecei ontem (e terminei hoje) de ler um livro MARAVILHOSO que vou utilizar como uma Bíblia para mim o "Magra não, gorda em recuperação" . Além de contar as experiências da autora com a batalha contra os kg a mais, nos ensina a lidar de frente com o nosso problema "ser uma gorda em recuperação".

Magra nunca serei, mesmo quando atingir meu peso ideal, porque meu corpo é de gordo, meu metabolismo é do mal e se eu não cuidar, vai me fazer engordar até eu não caminhar mais! Parece exagero, mas é assim mesmo que tenho que pensar, porque se não cuidar e comer além do que posso a gordura vai acumulando no meu corpo!

Já repararam como Gordo adora ter desculpa para comer?? Ahh comem porque estão tristes, porque estão felizes, porque estão de férias, porque é aniversário de alguém... e doença nunca tira o apetite de gordo, pelo menos no meu caso só fiquei sem comer quando tive um abscesso na amídala, isso porque quando engolia alguma coisa a dor era enorme!

Gordo sempre arruma desculpa para não fazer exercício...Ah isso eu não gosto, hoje esta chovendo, hoje está frio, hoje está muito quente, tenho um jantar hoje ( trocar exercício por janta????). Eu sei disso porque vivia fazendo isso, tudo é desculpa para me deixar em casa! Entendo que tem exercícios que a gente não gosta de fazer e é um saco mesmo sair de casa pra fazer isso, mas vamos combinar...tem que ter alguma coisa que você goste!!! No meu caso achei o Boxe e o Padel (meu companheiro de anos), mas antes tentei dança, musculação, spinning... um dia a gente se encontra. Confesso que ontem matei o Boxe porque joguei 2hs de padel na quinta de noite e até hoje tenho dores em todos os músculos do corpo. Na boa, não adianta se matar num dia só #ficaadica!

Uma dica legal do livro é que devemos estar de bem com a balança, fazer dela nossa aliada! Se a gente deixa para se pesar 1x por semana, podemos ter que correr atrás de um ganho de 1kg pra mais, quando se pesa todo dia, a gente tem uma noção dos ganhos e perdas e rapidinho podemos modificar o ganho de 200g do dia anterior! Preciso comprar uma balança pra já! (tipo, hoje não sei com quantos kg estou, pq não tive tempo de ir até um local com balança)!!!

Hoje meu Pai querido chega para nos visitar, uma semana com ele...uma semana que irei testar se já sou uma "Gorda em recuperação"...sabendo comer exatamente o que eu preciso sem excessos!

Muito Obrigada para todos que estão acompanhando meu Blog e pelo apoio que estão me dando! Podem comentar a vontade, até pra me mandar longe! Faz parte!

Beijos e bom sábado para todos!
Começo de tudo...
Autor: Letícia Barcellos | Publicado: 2011-10-16T21:32:00-07:00

Segunda-feira, 1h da manhã sem conseguir dormir pensando nas coisas que comi durante o final de semana! Sim, não estava pensando na festa do meu amigo, no reencontro, no filme que assisti...e sim na porcaria do brigadeiro que fui comer! Chego a conclusão "pois é minha amiga, você é viciada em comida e teve sua primeira recaída"!
Sim, resolvi apelidar a minha gula de vício! Então sou uma viciada tentando me livrar das drogas!

A comida é maravilhosa sim, mas olha como ela me deixou... nada maravilhosa e sim com mais de 20kg acima do peso!

Escolhi uma idéia de alimentação bem diferente para mim, que já nos 3 primeiros dias já consegui emagrecer e sem contar que mudou toda a minha visão sobre a comida!

Claro, que já tive uma recaída no final de semana, mas isso está pesando tanto na minha consciência, que já me sinto bastante diferente!

Fui no google e coloquei pra pesquisar "diário de uma gordinha" e vi que várias pessoas utilizam esse método para buscar ajuda e ajudar pessoas com as mesmas dificuldades, então pensei comigo "e pq não dividir minhas angústias,tristezas e alegrias com pessoas como eu?" ...então assim que surgiu o meu Blog!

Vamos ao que interessa... vou me transformar uma EX GORDA!
80 dias sem doce...
Autor: Letícia Barcellos | Publicado: 2012-12-19T12:45:00-08:00

80 dias sem doce...

Desde a cirurgia, não estava ingerindo nada com açúcar, doces então nem pensar.
No inicio eles dizem para não comer açúcar porque pode dar uma overdose, podendo te levar até para o hospital, dizia no papelzinho de recomendações "não comer açúcar pois pode levar a morte". Nem pensei em chegar perto, me senti como diabético, tudo olhava se tinha a tal açúcar e quando pedia suco parecia uma neurótica "é sem açúcar moço?teeem certeza que não tem açúcar né?"

Pior foi perceber o mudo do olhar de um diabético, e não é muito legal! Não tem coisas legais sem açúcars, quase nada infantil, como os danoninhos da vida!

Na terça feira minha colega master de trabalho fez um mini do mini brigadeiro/negrinho pra mim! Comi, depois de jantar, e não senti nada, além de achar muito doce e ficar master satisfeita com o pouco que comi!

Agora ja tomo e como algumas coisas com açucar, mas to evitando pq se vivi bem todo esse tempo sem, posso continuar sem!

O melhor/pior da cirurgia é que perdi o prazer de comer, não vejo mais a comida como antes... Nosso relacionamento, antes torrido e dependente, teve um fim! Como por necessidade e um pedaço já me satisfaz!

Hoje reparo, como a gente gasta com comida! To ficando "rica" so na economia de restaurantes, lanches... Pena q vou ficar pobre refazendo o armário, pq as calças ja estao enormes, blusas tb... E so vai melhorar e diminuir!

Pessoal,aproveitem as festas de final de ano e comam DE TUDO, SEM COMER TUDO!

02/10/2012 --->102kg
21/12/2012 ---> 84 kg
A Jaca
Autor: Letícia Barcellos | Publicado: 2011-10-31T11:55:00-07:00

Sabe aquela expressão "enfiar o pé na jaca"? Pois então, nesse domingo eu não só enfiei o pé, como me ajoelhei e dancei dentro da jaca!!! Tudo começou com um singelo almoço no Outback, praticamente uma tradição em família. Tudo bem, meu prato foi uma salada com frango, mas a cebola frita da entrada foi impossível de resistir...só me controlei na sobremesa que meu pai pediu, que a gordinha aqui só deu duas colheradinhas... Tudo bem que depois fui ao cinema, e a pipoquinha doce usual não rolou...
Mas para finalizar o dia, fui com meus amigos num barzinho, e claro que não consegui me segurar! O pessoal pediu pra comer tiras de filé a parmegiana e batata frita, sem contar a cerveja acompanhando! Ai meu amigo que eu fui dançar na querida Jaca!

Estava há dois dias sem me pesar, e confesso que depois desse domingo não estava nem um pouco com vontade de dar um oizinho para minha querida e amiga balança... Mas, tomei coragem e fui me pesar! Subi na balança quase que de olho fechado, jurando que ela iria gritar comigo "sua gorda sem noção, como é que foi fazer isso". Quando abri os olhos, tive um desejo incontrolável que minha vida fosse um musical...queria sair cantando "I can see Clearly Now ..." Eu não engordei e emagreci 200 gramas! Depois de cantarolar a música, pensei "Metabolismo,seu lindo, tu quer me enganar né,valeu por esse findi,mas ainda não confio que você não está mais no lado negro da força".

Então, hoje a dieta continua..Força na peruca!
Mas tem duas coisas que não saem da minha cabeça :
1- Ei AMBEVE, cade a cerveja Zero Calorias???
2- Porque cerveja não combina com tomates de petisco?

21 dias de dieta
Peso: 88kg
Venha comemorar conosco o Dia da Cultura
Autor: Ponto de Cultura Arte na Praça | Publicado: 2011-11-03T12:19:00-07:00

No dia da Cultura, o Ponto de Cultura Arte na Praça -CE está promovendo o evento " Artes Integradas " para a comemoração dessa data tão especial para o nosso país.
Confira Abaixo as atrações:

Para ampliar a imagem clique na mesma

Agradecemos desde de já a sua presença!  
Oficina ensina a fazer máscaras de carnaval
Autor: Ponto de Cultura Arte na Praça | Publicado: 2012-02-17T10:52:00-08:00

Origem do Carnaval

"Ao contrário do que se imagina, a origem do carnaval
    brasileiro é totalmente européia. A comemoração carnavalesca data do início
    da colonização, sendo uma herança do entrudo português e das mascaradas
    italianas. Somente muitos anos mais tarde, no início do século XX, foram
    acrescentados os elementos africanos, que contribuíram de forma definitiva
    para o seu desenvolvimento e originalidade.
    Foi, portanto, graças a Portugal que o entrudo desembarcou na cidade do Rio
    de Janeiro, em 1641. O termo, derivado do latim "introitus" significava
    "entrada", "começo", nome com o qual a Igreja denominava o começo das
    solenidades da Quaresma. No entanto, as festividades do entrudo já existiam
    bem antes do Cristianismo, eram comemoradas na mesma época do ano e serviam
    para celebrar o início da primavera. Com o advento da Era Cristã e a
    supremacia da Igreja Católica, passou a fazer parte do calendário religioso,
    indo do Sábado Gordo à Quarta-feira de Cinzas.
    Tanto em Portugal, como no Brasil, o Carnaval não se assemelhava de forma
    alguma aos festejos da Itália Renascentista; era uma brincadeira de rua
    muitas vezes violenta, onde se cometia todo tipo de abusos e atrocidades.
    Era comum os escravos molharem-se uns aos outros, usando ovos, farinha de
    trigo, polvilho, cal, goma , laranja podre, restos de comida, enquanto as
    famílias brancas divertiam-se em suas casas derramando baldes de água suja
    em passantes desavisados, "num clima de quebra consentida de extrema rigidez
    da família patriarcal".
    Foi esse Carnaval mais ou menos selvagem que desembarcou no Brasil com as
    primeiras caravelas portuguesas e os primeiros foliões.
    Com o passar do tempo e devido a insistentes protestos, o entrudo
    civilizou-se, adquiriu maior graça e leveza, substituindo as substâncias
    nitidamente grosseiras por outras menos comprometedoras, como os limões de
    cheiro (pequenas esferas de cera cheias de água perfumada) ou como os
    frascos de borracha ou bisnagas cheias de vinho, vinagre ou groselha. Estas
    últimas foram as precursoras dos lança-perfumes introduzidos em 1885.
    No tocante à música, tudo ainda era muito precário; o entrudo não possuía um
    ritmo ou melodia que o simbolizasse. Apenas a partir da primeira metade do
    século XIX, com a chegada dos bailes de máscaras nos moldes europeus, foi
    que se pôde notar um desenvolvimento musical mais sofisticado..."

Fonte pesquisa
Confraternização de Páscoa
Autor: Ponto de Cultura Arte na Praça | Publicado: 2012-04-11T12:24:00-07:00

O Ponto de Cultura Arte na Praça,
realizou no dia 30 de março de 2012, em sua sede a Confraternização da Páscoa, com
os alunos do projeto do turno manhã e tarde, com a seguinte programação:
Exibição do filme: “Hop - Rebelde sem Páscoa”, brincadeiras (corrida de saco,
dança das cadeiras entre outras), confecção de orelhas de coelho e
lembrancinhas, houve também distribuição de pipoca, cachorro quente, bolo e docinhos.
O evento, contou com ajuda e ornamentação das professoras de reforço Nancy Santiago,
Crislene Araújo, Mestre  Marcio Pena,
Maria Ximenes, Romário Rocha e Jorge Pires.

Dança das cadeiras

Lembrancinha

Exibição do Filme

exibição filme - Tarde
II Conferencia Municipal de cultura
Autor: Ponto de Cultura Arte na Praça | Publicado: 2012-02-29T11:47:00-08:00

Tema: Cultura, Diversidade, Cidadania e Desenvolvimento.

 

No dia 28 de fevereiro de 2012 aconteceu a II conferencia de cultura de Guaraciaba do Norte-CE, no centro do idoso. A convite da secretaria de turismo de Guraciaba do Norte, os membros da diretoria do Ponto de Cultura Arte na Praça participaram da conferencia.
V COLÔNIA DE FÉRIAS DO PROJETO ARTE NA PRAÇA-2012
Autor: Ponto de Cultura Arte na Praça | Publicado: 2012-02-06T10:22:00-08:00

Com o objetivo de ofertar às
crianças do projeto arte na praça e demais crianças da comunidade, momentos de
lazer e alegria, associando atividades lúdicas, estimulando nos participantes o
amor pela sua cidade e promovendo o exercício da cidadania.

Durante a colônia realizamos as
seguintes atividades: Exibição de filme; dança; brincadeiras, contação de
história; desenho/pintura; passeio ecológico; esporte e banho de piscina.

Participaram da colônia 25 crianças,
na faixa etária de 06 a 12 anos, tendo como facilitadores
(voluntários): mestre Márcio Pena, Maria Ximenes, profª Nancy Santiago e profª Crislene
Araújo e profª Jenne.

                Os
nossos agradecimentos especiais aos comerciantes locais; Prefeitura Municipal
de Guaraciaba; Secretaria de Cultura do Estado do Ceará; Mais Cultura e
Ministério da Cultura.

A qualquer momento clique na foto desejada pra ampliar 
UMA CEIA ESPECIAL
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2010-12-17T10:53:00-08:00

UMA CEIA ESPECIALMesa tão farta, aqui nada faltaComida em abundanciaExiste tanta exorbitância.Outras mesas estão vaziasExiste tanta discordânciaEntre a miséria e a abastançaNão fique omisso neste NatalFaça alguém ter uma ceia especial.REGINA PESSOA
SONHOS COLORIDOS
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2010-12-03T16:44:00-08:00

SONHOS COLORIDOSTantos sonhos coloridosTentei segurar com a mão,Mas eles eram tão fugazesQue não consegui retê-los não.Feito bolhas de sabãoLevados ao sabor do ventoEscaparam de minha mão.REGINA PESSOA
A  CRIANÇA QUE HÁ EM MIM
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2010-12-12T10:05:00-08:00

A CRIANÇA QUE HA EM MIMExiste dentro de mimUma criança que não cresceu.Enche de flores o meu jardimQuando tristes estão os dias meusÉ ela que me impulsionaA seguir sempre em frenteMesmo que seja árdua a maratonaFaz com que eu prossiga contenteMesmo quando estou tristonhaFaz minha face ficar risonhaNão deixa a vida ficar enfadonhaA adorável e meiga criançaQue habita dentro de mimÉ que me dá força e esperança...REGINA PESSOA – 13 OUT 10
ANJO PROTETOR
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2011-02-11T19:03:00-08:00

ANJO PROTETORForam tantos caminhos erradosQue na minha vida percorrisoterrei todos meus sonhosE nas profundas areias sucumbi.Quando já não tinha mais esperançaElevei minhas mãos aos céusRezei por dias de bonançaQue não ficasse mais jogada ao leuForam tantos os meus apelosRezei com tamanho fervorQue Deus atendeu os meus pedidosE enviou-me um anjo protetorREGINA PESSOA – 13 SET 10
ANJO PROTETOR
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2010-12-12T10:19:00-08:00

ANJO PROTETORO QUE SERIA DE MIM ANJO AMADOSEM TEU CARINHO E PROTEÇÃOSEM TER VOCE A MEU LADOEU ESTARIA EM TOTAL AFLIÇÃOTUA PRESENÇA ME RECONFORTAE ME FAZ SEGUIR EM FRENTEVOCE CONSEGUIU  ABRIR APORTAQUE APRISIONAVA A MINHA MENTEANJO PROTETOR  QUE ME TIROUDO ABISMO DE DOR E SOFRIMENTOQUE A VIDA ME LANÇOUVEM  MEU ANJO E ME LEVE AO PARAISOCOM ESTE ABRAÇO TÃO GOSTOSOQUE ILUMINA MEU SORRISORegina Pessoa -
SONHOS FUGAZES
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2011-06-16T21:01:00-07:00

Desafio de ImagemSONHOS FUGAZESSonhos tão fugazesQue escorregam pela mãoDeixam apenas saudadesE uma imensa desilusãoTentamos em vão agarrá-losMas é mera ilusãoPois escorregam dos dedosFeito bolhas de sabãoREGINA PESSOA
USANDO MASCARAS
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2011-03-25T22:30:00-07:00

USANDO MASCARASQuantas mascaras usareiPara chamar tua atençãoAte quando agüentareiToda minha aflição.Não percebes em meu olharA dor ali dentro contidaTento a dor abafarEstou tão desiludida.Magoas que tento esconderNo fundo de minha almaPara poder sobreviverMas às vezes elas vêm à tonaDeixam o olhar tristonhoE uma cara de chorona.REGINA PESSOA – 09 MAR 11
MEU SONHO DE NATAL
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2010-12-17T10:57:00-08:00

MEU SONHO DE NATALQueria que tudo fosse tão diferenteOnde não houvesse tanta discordânciaQue não ficássemos tão indiferentes Vendo o sofrimento desta gente.REGINA PESSOA
NATAL DOS EXCLUÍDOS
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2010-12-17T10:55:00-08:00

NATAL DOS EXCLUÍDOSNatal época de festasTroca de presentesMesas muito fartasVejo também muita tristezaMãos completamente vaziasE sem comida nas suas ceiasMas tudo podia ser tão diferenteSe as pessoas não ficassem indiferentesAnte a miséria desta genteREGINA PESSOA
Como se forma a Autoestima
Autor: Ana | Publicado: 2011-05-11T07:25:00-07:00

Nossa autoestima é produto do nosso crescimento emocional e dos desafios que enfrentamos durante a vida.Tudo tem ínicio ainda na infância quando muitas mensagens bastente sutis são passadas para nós, através do sorriso do pai, do olhar amoroso da mãe, de uma repressão, de um ar de desprezo ou desisnteresse. Há também a forma mais explicita como palavras de encorajamento, de incendivo e elogios; mas também há a indiferença, as grosserias ou irritações das pessoas importantes que estão ao nosso redor durante a construção da nossa personalidade ou seja na infância e na adolescência.Cada uma das mensagens e cada um dos momentos transmitem um universo de informações que cria e reforça nosso amor próprio.Antes mesmo te der idade para falar você já tinha formado ideias a respeito de si mesma, se era boa ou má, se era bonita ou feia, burra ou inteligente.É nessa fase de construção enquanto ainda somos bebês que começamos a nos convencer da nossa posição como um ser desejado ou rejeitado, como um ser digno ou indigno de ser amado. Os primeiros anos de formação são decisivos, a maneira com seus pais e parentes enxergam você e a maneira como eles se enxergam, assim como a relação da sua familia e a relação da sua familia com a comunidade, tudo isso determina o grau de autoestima.
NÃO SE PREOCUPE, AUTOESTIMA SE CONSTROI E SE RECONSTROI AO LONGO DA VIDA, SE SUA AUTOESTIMA ESTÁ EM BAIXA ESPERE OS PRÓXIMOS POST'S.
A medida que você amadurece passa por uma grande evolução emocional e esse amadurecimento começa na infância e se estende durante a vida adulta em alguns casos a autoestima pode até ser motificada mesmo na terceira idade.Qualquer pessoa que atue em sua vida influência na sua autoestima.Nossas historias de vida pessoais não são sempre positivas ou justas. Seus pais talvez tratassem você bem, mas tivessem dificuldades e essas por sua vez afetaram a visão que você construiu de si mesma. Mas muitas outras pessoas dentro ou fora da familia te elogiaram por algo. Quando eu era criança eu era elogiada por ser uma menina quietinha e doce.
LEMBRE-SE QUE NEM SEMPRE É POSSIVEL SE SENTIR BEM EM RELAÇÃO A TODOS OS ASPECTOS DA VIDA.
Nossa vida é cheia de experiências positivas e negativas, e nossa autoestima tende a refletir essa combinação ou seja sua visão de si mesma pode ser diferente dependendo da circunstancia em que você se encontra.Sua autoestima depende da sua maneira de pensar em si mesma e muitas das suas dificuldades na construção de uma autoimagem saudável foram criandas ainda na infância em circunstancias que estavam fora do seu controle.
AGORA VOCÊ É UMA MULHER ESTÁ NA HORA DE ASSUMIR A RESPONSABILIDADE POR SUA VIDA E AUTOESTIMA.
Reconheça que seus pensamentos formam a base para a sua autoestima. Se você quiser se valorizar, você precisa se enxergar como um ser único, digno e precioso; Ou seja comece a pensar em você de forma diferente
Dicas para você viver até estar namorando
Autor: Ana | Publicado: 2011-04-10T22:32:00-07:00

Fazer concessões excessivas e a ânsia de agradar  fazem com que o homem perca o respeito e o interesse na mulher.
O homem sempre vai desejar o que não pode ter, por isso não esteja a disposição dele todo o tempo.
O que é bonito pra uma pessoa é feio para outra, gosto é subjetivo cada um tem o seu. Se você se acha feia corre o risco de se tornar feia, o que pensamos de nós mesmos influi muito em como os outros nos vêem.
O misterio é fundamental, o outro não saber tudo a seu respeito faz com que ele fique interessado em descobrir mais a seu respeito.
Quando você se torna carente e dependente o homem não tem medo de perde-la. Quando a mulher muda sua atitude o homem fica com medo de perde-la e sente a necessidade de conquista-la.
Dê espaço ao homem não a forma mais fácil de faze-lo pensar em você, no que está fazendo, com quem está.
Você não está a disposição dele, ele está a disposição de você, quando você o faz esperar ele mantém o romantismo porque ele crio o hábito de trata-la com respeito e consideração para conseguir o que quer.
Homens são sensiveis a críticas e observações pois isso para eles os desvaloriza e os inferioriza.
Use o ego masculino a seu favor, valorize o que o seu parceiro  faz e como resposta ele se empenhará para que você o admire cada dia mais e assim ele se sentirá um rei.
Termometro do quanto você está na dele, quanto mais você resmunga e reclama mais ele tem certeza que você sempre estará ai para ele. Evite brigas.
Modo Mãe: se você se comportar de maneira previsível e sempre perdoar o mal comportamento dele ele vai associa-la a sua mãe e você estará exatamente no lugar que ele quer que você esteja. Pense bem sempre que precisamos da nossa mãe ela está ali para suprir todas as nossas necessidades incondicionalmente. É isso que você quer ser para seu namorado/marido? Você vai querer que ele se sinta seu filho?
O homem se sente mais feliz como amante do que como filho e a chama se apaga quando a previsibilidade e a segurança se instala.
Resmungar é uma recompensa para o homem pois transmite a mensagem de que ele tem poder sobre você que qualquer coisa que ele faça te afeta.
Mulheres anseiam por segurança e presivibilidade por outro lado homens anseiam por excitação, perido, surpresa e aventura, quanto mais a mulheres for díficil mais ele vai ficar atraido.
ERRO   as mulheres acreditam que os homens querem que elas façam qualquer coisa por eles no entanto quando isso acontece eles se cansam no mesmo minuto.
Aprovar o homem incondicionalmente e aceitar qualquer coisa que ele deseje é jogar um balde de água fria da fogueira da paixão.
Quanto mais você se esforça mais ele testa para ver ate aonde voce vai.
Auto estima e o relacionamento amoroso.
Autor: Ana | Publicado: 2011-05-08T19:22:00-07:00

A mulher que tem mais sucesso no amor é aquela que possui uma auto estima elevada e enxerga a si mesma como um verdadeiro "troféu".Essa mulher se gosta, se admira e demonstra isso em seu comportamento.
IMPORTANTE: toda mulher precisa saber que aumentar sua auto estima pode transformar e melhorar muito a sua vida amorosa.
Autoestima, o que é isso?Autoestima significa autorespeito e autoaceitação.
Uma mulher com alta autoestima valoriza quem ela é.
Baixa AutoestimaUma mulher com baixa autoestima parece ter um ímã que atrai homens problemáticos e ela presta mais atenção às necessidades dele do que as suas próprias necessidades.A baixa autoestima obscurece seu discernimento, tornando a mulher suscetível às falsas promessas dos aproveitadores de plantão, evitam questionar as atitudes de tais homens e preferem se convencer de que tudo não passa de um mal entendido.
Pessoas carêntes tem o poder de afastar as boas companhias sejam amigas(os) ou amores.
Onde estou agora?
Autor: Ana | Publicado: 2011-05-15T08:06:00-07:00

Amamos nos outros o que amamos em nós mesmos e rejeitamos nos outros o que não gostamos em nós mesmo e que não conseguimos ver.
Eu particularmente digo as minhas amigas darem um "tempo" entre um relacionamento e outro.
Não é ruim estar nesse "tempo" também não é sinal de que você errou novamente ou que alguém erro.
Esse "tempo" é e sempre será um momento de aprendizado e crescimento em direção ao amo e a si mesmo.

Perguntas que nós fazemos no "tempo"
Por quê?
Por que não deu certo?
Quando eu vou conseguir?
Com quem?
Como saberei quem é a pessoa certa?
Outras indicações que estamos no "tempo"
Sabemos que há algo errado com todos os nossos ex-parceiros porém não enxergamos nossas próprias fraquezas.
Choramos sem motivo aparente.
Nos separamos recentemente.
Fomos enganados recentemente.
Namoramos 5 pessoas diferentes nos último meses.
Não namoramos niguém nos últimos meses.
Por que o "tempo" acontece?
Porque:
não conseguimos saber exatamente o que quermos.
não sabemos o que esperamos de nós mesmo e/ou dos outros.
não dizemos a verdade sobre o que queremos, precisamos ou esperamos de nos mesmos e dos outros.
não pedimos o que queremos.
aceitamos o que nos é oferecido apesar de não ser aquilo que desejamos.
Se você está no "tempo" aproveite essa oportunidade para curar suas feridas e se conhecer melhor.

Falaremos mais a respeito do "tempo" nos próximos post's e de sua importância para a sua vida.
Mudando a visão de si mesma.
Autor: Ana | Publicado: 2011-05-11T07:28:00-07:00

Cada vez que você critica você fere mortalmente sua autoestima.Exemplo: "Nunca estou no meu magra, sou uma baleia de gorda"Cada vez que você diz uma frase como essa ou parecida com essa automaticamente você desvaloriza e aumenta a dificuldade de sentir-se bem consigo mesma.Para mudar sua autoestima você precisa se aceitar e se amar, mude a frase para:"Me sinto confortavel com o meu corpo e estou comendo alimentos mais saudaveis" Dessa forma você se aceita afinal não adianta ficar se ferido e sim mudar seus pensamentos, suas emoções e suas atitudes.Se você se acha gorda, coma alimentos mais saudaveis, faça exercícios físicos e acima de tudo procure algo que lhe dê prazer sem ser a comida.Você vai me dizer mais eu uso manequim 50, não adianta eu dizer que sou linda e magra pois isso não vai me fazer entrar em um manequim 40. Concordo com você MAS SEUS PENSAMENTOS SÃO PODEROSOS e você pode sim lançar mão deles para entrar em contato com o que realmente importa.
Ex Margarina peso 80kgnariguda, seios caidos, nadegas avantagadas, pernas grossas, braços grossosMargarinda ainda enxerga papada, diz que sua voz é horrivel e seus dentes não são tão brancos quanto ela gostaria.Ela pode ao longo do tempo "arrumar" cada uma das coisas que a incomoda, mas na verdade essas coisas acima citadas não são o real problema de Margarida.
Então você que está lendo este post foque em seus pontos positivos, pontos esses que a tornam uma pessoa maravilhosa.VOCÊ É ÚNICA E NÃO HÁ NIGUÉM COMO VOCÊ
Agora faça uma lista de 10 qualidades que você possui.
Exemplo de lista de Qualidades:sou ótima motorista
faço as pessoas rirem
sou perseverante/persistente
sou uma boa amiga
sobrevivi a um pai alcoolatra
ajudo as pessoas, sou uma pessoa caridosa
tiro nota mesmo sem estudar
sou boa filha
sou compreesiva (até a pessoa passar do limite ai só santo agueta)
sou generosa
Sempre que começar a fazer comentários depreciativos seja sobre si mesma ou sobre os outros PARE.Não se deixe envolver na negatividade em vez disso leve o seu pensamento para as suas qualidades, se quiser use sua lista de qualidades.Afaste-se de ideias destrutivas e cerque-se de pensamentos que lhe proporcionem amor e conforto.
Homens seres de outro mundo?
Autor: Ana | Publicado: 2011-06-04T17:03:00-07:00

Não eles não são de outro mundo, apenas pensam e sentem diferentes de nós.Enquanto nós mulheres somos seres emotivos e demostramos isso, os homens que também são seres emotivos camuflam isso. Equanto mulheres precisam falar de seus problemas não para resolve-lo mas para desabafar, o homem se enclausura e não quer repartir seus pensamentos ou sentimentos.Não há uma formula magica, o objetivo desse blog é fazer com que você mulher se ame e se entenda melhor e que você homem entenda como funciona uma mulher.Cada ser humano é um universo único.Alguns pontos a serem observadosnamorado não é psicologo nem sua melhor amiga evite contar a mesma historia para ele mais de uma vez.
não dê relatorio dizendo o que fez e a que horas fez, no começo é lindo mas com o passar do tempo, você se cansa de falar e ele de ouvir.
namorado que dá pra traz quando as coisas não estão bem, NÃO SERVE PRA VOCÊ, mas se quiser ficar com um cara que só quando tá tudo bem fica com você a escolha é sua, é fácil ser namorada/o quando tudo está bem.
seja você, se ele não gostar de você não mude ou finja, a pessoa mais infeliz nesse relacionamento será você mesma.
O Amor está dentro de Você
Autor: Ana | Publicado: 2011-05-11T21:19:00-07:00

O amor é uma experiência pessoal e interior de bem estar total.Para descobrir o amor é preciso ficar quieta e sentir o que se passa dentro de você mesma e então aprender e reconhecer e aceitar o que você está sentindo. Isso é se amar.A verdade é que o amor está dentro de você e que nenhum relacionamento com qualquer pessoa pode ativa-lo na sua vida. É VOCÊ EM PRIMEIRO LUGAR QUE TEM QUE TOMAR POSSE DO AMOR.Entramos em um relacionamento procurando por amor, sem perceber que já temos que trazer o amor conosco.Precisamos descobrir quem somos. o que queremos e o que valemos.Para um relacionamento ser bem sucessido é necessário levar para o mesmo entusiamo e respeito por nós mesmas, por nossas vidas e pelas outras pessoas.O AMOR é compartilhar com alegria, respeito e entusiasmo.O maior problema está que procuramos em um relacionamento o amor, esperando que alguém nos ame e/ou aceite, estamos querendo tanto receber amor e aceitação que as vezes somos capazes de fazer qualquer coisa para consegui-los permitindo que outras pessoas vivam em nossa vida de maneiras que nada tem a ver com o amor.Enquanto não conseguirmos entender que só vivendo em harmonia com nós mesmas consiguiremos a paz e o amor que tanto desejamos.Se você não conseguir encontrar essa harmonia haverá um vazio que se tornará cada vez mais maior, mais fundo e doloroso.As outras pessoas não conseguem preencher as nossas necessidades, isso é nosso trabalho, nossas responsabilidade.O que as pessoas podem fazer umas pelas outras é tornar uma necessidade menos urgente.Tudo na vida se relaciona com o amor.O amor é o único significado real da vida.Infelizmente, achamos que podemos nos unir a outras pessoas antes de nos unirmos a nós mesmos.ISSO É ABSOLUTAMENTE IMPOSSIVEL.Você não irá receber amor de fora enquanto não se conectar com o amor dentro de si mesma.