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Porto Alegre é demais!
Autor: Lisandra Jung | Publicado: 2012-12-13T02:34:00-08:00

     Com
 um nome significativo, que fala em alegria, não é difícil gostar de
Porto Alegre, meus olhos brilharam desde a primeira vez que saí do
interior da serra gaúcha e vi essa maravilhosa e dinâmica mistura de
concreto e natureza. Sempre sonhei em viver aqui, afinal, quem não
sonharia com uma cidade em que se pode sair de um cansativo dia de
trabalho e ir tomar um chimarrão na beira do Rio Guaíba ou na Redenção,
desfrutar de belas paisagens em meio aos edifícios, ver o pôr do sol ao lado de quem se
gosta com tranqüilidade, sentir a leve brisa que vem do Guaíba e que nos
 remete à calmaria.

     A arquitetura, uma mistura de antiguidade e
atualidade, além de museus e monumentos, nos remete às lembranças e ao
orgulho de nossa história, um conjunto harmonioso ao alcance dos olhos
de qualquer um. Uma geografia diversificada, que nos proporciona uma
combinação perfeita entre o verde da natureza e o concreto, que faz
parte da evolução e do crescimento da Capital gaúcha ao longo de seus
240 anos. 

     Segundo pesquisas, trata-se de uma das capitais brasileiras com
melhor qualidade de vida, além de ser umas das mais arborizadas e
bonitas. A riqueza e a diversidade cultural também são destaque. Uma
cidade onde todos têm espaço para se expressar e se divertir, na qual o
povo valoriza suas raízes e suas tradições com orgulho. Há também
diversas opções de lazer e cultura, além do turismo para os visitantes.

     Povoada
 por casais açorianos em meados de 1770, rapidamente o povoado foi
tomando feições de cidade, com a construção de casas, igrejas e praças. Superando conflitos como a Guerra do Paraguai e a Revolução Farroupilha.

     Trata-se
 do coração dos gaúchos, evoluindo e crescendo cada vez mais, mas nunca
deixando de ser referência em história, cultura, tradição e orgulho para
 todos os gaúchos.

Assim como eu, milhares de pessoas optaram por
 aqui viver, a explicação talvez esteja no que se vê e no que se sente
por estar aqui. Dentro do meu peito sentimento que escapa por estas
palavras, gestos que para outros pode ser em forma de música, de
pinturas ou até de uma fotografia que se mostra com orgulho para quem
ainda não teve o privilégio de conhecer esta cidade.

     Porto Alegre
 é de todos, não só dos gaúchos, mas de todos que aqui pisam e
apaixonam-se por tudo aquilo que seus olhos miram. Berço de quem aqui
nasce e lar hospitaleiro para quem aqui escolhe viver.
Cuando la soledad me abraza...
Autor: Lisandra Jung | Publicado: 2015-10-16T13:00:00-07:00

Vivo en otro país, no conozco a mucha gente, o mejor, conocidos tengo muchos, amigos pocos. Es difícil confiar en cualquiera, es difícil creer que una sonrisa es sincera y que promesas serán cumplidas. Y en esa aventura de vivir en un lugar desconocido, a veces me encuentro sola, por ejemplo hoy, un día super estresante en el trabajo, es viernes, tengo plata en el bolsillo, pero (siempre hay un pero), qué hacer cuando estoy sola? Tengo las ganas infinitas de aprovechar el fin de tarde, tomar una cerveza bien fría, conversar y reír por cualquier cosa... pero dónde está mi mejor amigo en este momento? Sé donde está, pero está lejos y no lo veo hace dos años. Cuando se termina la semana y me voy del trabajo la soledad me abraza, "mente vacía, oficina del diablo". Estar sola es la oportunidad para pensar tonteras y sufrir internamente.

 Si si, sé que debería ser mas sociable y buscar a nuevos amigos, pero en dos años, en la cuenta de cuantos me han decepcionado y cuantos amigos son verdaderos y me quieren, los que me rompieron la cara van ganando, y ya no quiero confiar en cualquiera, ya no quiero ni mirar a la cara de cualquiera. No me dan ganas de estar con gente que no pueda confiar, pedir un favor, pedir un abrazo y contar mis secretos. No me sirven estos que aparecen en una fiesta y preguntan mi nombre, o los que me agregan a Facebook a preguntar si estoy soltera. Será que es solo eso lo que les importa? Agregar otro conocido a su listado de "posibles amigos".
Soy sociable, pero ojo, no con cualquiera. Números de amigos en redes sociales no significan nada para mi, lo que me importa es el que me saluda todos los días y pregunta como estoy, como fue mi día o qué almorcé. Son pequeños detalles que me importan mucho más que estar invitando para salir de fiesta todos los días.

Tengo a una amiga acá, es mitad brasileña, nos identificamos mucho, a menudo nos juntamos a tomar unas cervezas y a escuchar buena música, y son momentos así que me importan. Si quieres agradarme, deme atención, es eso lo que eternamente voy a buscar, a alguien que me "pesque" jaja. 

Veo a ejemplos diarios de amistades entre comillas, gente que se odiaba hace un mes y que ahora se aman, es lindo perdonar, pero por favor, sin exagero. No veo sentido en cosas así. Hay un dicho: "mas vale un pájaro en la mano que cien volando!". Prefiero mil veces andar o hablar todos los días con la misma persona, pero que sea confiable y me quiera. Parezco a una amargada hablando así, pero mejor confiar en poca gente y ser feliz. No es cantidad, es calidad.

Así que, si les hablo como una insoportable todos los días es porque les quiero de verdad y porque son importantes para mi. Denme atención y así me harán feliz. Considérense especiales, por lo menos para mi. Si realmente confío en una persona, es porque verdaderamente esta significa algo bonito en mi vida y no hay nada más bonito que sacarme de esta eterna soledad. 
La gata bajo la lluvia
Autor: Lisandra Jung | Publicado: 2015-10-01T20:20:00-07:00

La verdad es que hoy no tuve un buen día, problemas en la oficina, casi me caigo en la calle, comí algo que no me hizo bien. Pero he tratado de ver siempre el lado positivo de las cosas y responder siempre con una sonrisa, mismo que tenga ganas de llorar. Y cuando me acuerdo de mis penas y dramas miro por la ventana, veo el agua que cae del cielo, las nubes negras que vienen de la cordillera trayendo vida, truenos y relámpagos que asustan a los que no están acostumbrados con las tempestades. Pero a mi me provoca reflexión y paz. 

De donde vienen estos vientos?! Por dónde pasó toda esta agua?! Habrá pasado por Porto Alegre? Por Buenos Aires?! En mi mente significa que por algún momento tengo la oportunidad de compartir algo con mi mamá, con mis amigos de otras ciudades. Es una conexión. Miro para arriba y veo el cielo expresivo, imponente, y pienso que alguien está en este mismo momento, a kilómetros de distancia, mirando para arriba y pensando en mi. Que lindo es eso, que lindo dividir algo con alguien que está tan lejos. Es mágico. 

En un día lluvioso, no hay nada mejor que estar acostada mirando una película o durmiendo mientras las gotitas caen sobre el techo, con un ruido casi imperceptible que me transmiten mucha tranquilidad y flojera, además de las ganas de comer chocolate y tomar un vino jaja. 

Obviamente, como una mujer soñadora y con pensamientos inverosímiles, me acuerdo de la película del Hombre Araña, cuando Peter Parker está colgado de boca abajo y besa a Mary Jane, claro, en la lluvia. Que lindo momento, que romántico. Pero sé que jamás llegará alguien colgándose de los edificios, con una ropa apretada, y me de un beso bajo la lluvia. Sería muy raro! Creo que ya es raro el hecho de que alguien entienda y sepa lo que significa soñar que alguien te bese bajo la lluvia. Una mezcla de frío y calor, el frío del la lluvia y el calor de los labios de se encuentran, el corazón que acelera mientras los ojos están cerrados y lo que importa es el momento, único. Pero ahí ya llegué a lo profundo y dramático, es mucha novela. 

Nada mejor que la lluvia para limpiar el aire y el alma, lavar las rabias cotidianas, cambiar el paisaje y principalmente, saber que después de la tempestad siempre vuelve el sol. 
MÃE DE PRIMEIRA VIAGEM - Dicas para diminuir náuseas e enjoos durante a gravidez
Autor: Gisele Gas | Publicado: 2012-11-16T17:08:00-03:00

Estar gravida para a maioria das mulheres é um momento
de fascínio. Para as futuras mães sentir e às vezes ate ouvir um ser se formar
e evoluir a cada dia dentro de si é um momento glorioso, no entanto nem sempre
este momento é só de flores e alegrias.

Enjoos, náuseas, cansaço e às vezes até dores circulatórias
são apenas alguns dos sintomas típicos dessa fase. As causas do mal estar podem
ser varias desde fatores psicológicos, passando por alterações hormonais até a
motilidade gástrica anormal - que é quando o estômago não trabalha de maneira
adequada retardando seu esvaziamento.

Para que você não deixe de atender o desejo de comer aquela
guloseima ou comida dos sonhos com medo de passar mal aqui vão algumas dicas
que podem diminuir o mal estar

Coma de três em três horas

Além de ser saudável por costumar o organismo a receber
alimentos em horários pré-estabelecidos, evita exageros nas principais refeições.
Esse cuidado vai fazer com que o processo de esvaziamento do estômago funcione
de forma rápida e correta.

Faça repousos

Procure separar algumas horas no seu dia para ficar em
repouso e de preferencia com a perna elevada, pois este processo faz com ajuda
no fluxo sanguíneo.

É bom praticar exercícios também

Atividades leves, a exemplo de caminhada, favorecem a
digestão. A fisioterapia ajuda na sustentação do corpo - a depender do exercício.
Yoga também ajuda, pois trabalha com o corpo e a mente.

Vale ressaltar ainda outros fatores que ajudam a evitar
os mal estar: não fazer movimentos bruscos, não beber líquidos durante as
refeições, diminua a ingestão de café, afaste-se de odores fortes

Veja também:

http://www.sexoemalta.blogspot.com.br/2012/08/mae-de-primeira-viagem-nauseas-e.html
Amizade: Seria esse o segredo para um relacionamento duradouro?
Autor: Gisele Gas | Publicado: 2013-09-25T10:22:00-03:00

Certa vez li em um livro que para um namoro
dar certo é necessário que o casal seja amigos confidenciais. Achei estranho,
mas comecei a pesquisar sobre o assunto e digo-lhe que a partir do que aprendi
passei a fazer deste item uma causa essencial para escolher meu parceiro – a
pessoa que vou construir uma família -, e como não resisto vou aqui
compartilhar um pouco do que descobri nas minhas pesquisas lendo artigos e
livros sobre o assunto.

Afinal, amigo existe pra nós escutar, nós
orientar, “puxar nossa orelha” quando necessário, estar conosco nas fases
fáceis e difíceis, então pensando por este lado vemos que realmente é
necessário uma amizade entre o casal para mantermos uma relação duradoura.

Não quero aqui ditar fórmulas muito menos
dizer que só com a amizade sua união vai durar para sempre, não!. No entanto,
atualmente considero este sentimento muito importante para se manter uma
união.  Afinal, amar é muito mais do que
ser fofo, de declarações maravilhosas, ou ter o melhor sexo do mundo. Amar é
confiar, é contar com parceiro para todos os momentos, é dividir com a pessoa
amada seus sonhos e medos.

Se você ainda acha que a amizade não é tão
importante assim converse com seus bisavós e avós, a fim de descobrir o que
levou a relação deles a ser prolongada. Ao entrevistar a minha avó descobri que
o que uniu ela e meu avô foi sim o amor que um sentia pelo outro, mas o que
mantiveram eles unidos até ele morrer foi à amizade e confiança que um tinha no
outro.

Então gente, fica a dica: conversem.
Sêmen serve como antidepressivo
Autor: Gisele Gas | Publicado: 2012-11-16T19:04:00-03:00

Depressão? Remédio que nada o
bom mesmo é sêmen. A The State University of New York, nos Estados Unidos
revelou através de pesquisa que o consumo de sêmen obtido através do sexo oral,
ou por outro meio alternativo, deixa a mulher mais feliz, além de fazer bem
para a sua saúde.

A pesquisa, que entrevistou
293 mulheres que praticam sexo oral nos parceiros assídua ou eventualmente,
também apontou outro dado interessante. A maioria das mulheres que responderam
não usar preservativo apresentou menores índices de sintomas depressivos do que
as mulheres que afirmaram praticar sexo com proteção e as que confessaram
passar por longos períodos de abstinência.

Os cientistas explicaram que substâncias
químicas presentes no esperma, como estrona, oxitocina e cortisol, são
benéficas ao corpo feminino. A tese, apesar do embasamento científico, promete
causar bastante polêmica.

É por isso que eu digo certa
era Cleópatra que usava esse método para curar as depressões dela.
Dicas de como colocar o preservativo sem quebrar o clima.
Autor: Gisele Gas | Publicado: 2012-10-11T20:51:00-03:00

Muitas pessoas reclamam que colocar
o preservativo para transar é muito chato, pois quebra o momento, esfria a excitação.
No entanto, através de pesquisas em livros, artigos e entrevistas com sexólogos
constatamos que existem sim, várias maneiras de se colocar o preservativo sem
perder a emoção do momento.

A seguir uma das várias maneiras
de se colocar o preservativo e manter a “chama” acessa.

1 Você já passou pelas preliminares
e chegou a tão sofrida hora de colocar o preservativo, pois bem, peça ao seu
parceiro para fazer sexo oral em você.

2 Enquanto seu par faz o sexo oral
abra o preservativo e peça para ele(a) colocar a camisinha apertando com os
dedos a pontinha (o reservatório) para evitar que fique com ar no inicio do
pênis- cuidado com as unhas para não furar o preservativo.

3 Mande seu parceiro desenrolar com
a boca o preservativo, aos poucos, ate a base do pênis.

Peça-o que sugue a camisinha no
momento que estiver desenrolando-a , pois a pontinha deve ficar sobrando, afinal
essa parte é onde vai ficar o esperma, e, se ficar com ar, ela pode estourar
com mais facilidade.

4 Pratique o ato sexual com as
posições que desejarem e após ejacular (gozar), segurando a camisinha pela
base, deve-se tirar o pênis do parceiro para evitar que ela fique lá dentro. Em
seguida, deve-se retirar a camisinha do pênis evitando o contato com o
parceiro. Agora é só dar um nó, embrulhar em papel higiênico e jogar no lixo,
pois jogar na privada pode entupir e na rua é falta de educação e higiene.

Lembre-se: que para colocar a camisinha o pênis deve estar ereto (duro).

A camisinha masculina deve ser colocada antes de ter qualquer contato do pênis com a vagina, o ânus ou a boca.

Antes de abrir a embalagem da camisinha é importante prestar atenção se a embalagem não esta furada e  se a camisinha não esta ressecada 
Dicas para ser um bom amante
Autor: Gisele Gas | Publicado: 2012-09-22T08:12:00-03:00

Para
um relacionamento ser duradouro costumo dizer que o essencial é o casal serem
amigos. Lendo recentemente o livro “Nietzsche para estressados” percebi que
minha crença tem fundamento. No livro Allan Percy relata que para Nietzsche a
capacidade de um casal de conversar por toda a vida garante ao mesmo se
conhecerem melhor e ter um relacionamento duradouro.

Mantenha
sua privacidade: use o banheiro de porta fechada, não invente de querer fazer a
suas necessidades fisiológicas enquanto o seu par toma banho, afinal não é por
que o outro tem relações íntimas com você que ele precisa sentir o odor do que
você tem a por pra fora.

Mantenha
o respeito entre vocês. Durante uma discussão ou briga não precisa envolver a
os nomes dos familiares, principalmente o da mãe. Evite palavrões e palavras
que possam machucar afinal o que é dito não pode ser mais desdito.

Mantenha
a aparência bela e a autoestima elevada. Muitas pessoas após conseguirem um par
se jogam ao desleixo, descuida da beleza e perde a estima também.

Saiba
escutar também não queira só ser escutada. Lembre-se do que Nietzsche relata a
conversa pode fazer um casal se aproximar mais e mais.

Inove,
evite a rotina, use brinquedinhos sexuais: óleos de massagem, vibradores, anel
peniano, uma lingerie sexy. Turbine a sua vida sexual
Sexo oral feito por quem usa aparelho ortodôntico machuca?
Autor: Gisele Gas | Publicado: 2013-01-22T19:43:00-03:00

Estava sem postar nada por
aqui esses dias por que além de estar sem tempo estava sem assunto, mas hoje ao
sair da minha consulta com o dentista descobrir que vou ter que usar aparelho e
prontamente alguns questionamentos me veio à cabeça: Será que as pessoas que
usam aparelho ortodôntico precisa tomar algum cuidado na ora do sexo oral? Quais
problemas o aparelho poderia causar?

Após pesquisas descobri que,
apesar de serem poucos, existem sim casos de problemas no sexo oral devido o
parceiro ser usuário de aparelho.

Calma! Eu não estou aqui querendo
dizer que a pessoa que usa aparelho não pode praticar este tipo de sexo, mas
sim que é necessário um cuidado redobrado. O pênis é um órgão muito delicado qualquer
machucado na área pode ser dolorido e pode fazer ate com que o cara fique sem
sexo por um bom tempo.

Para ajudar segue algumas
dicas:

1- Procure posições que possam
facilitar mais, pois na maioria das vezes os ferrinhos do aparelho ficam mais localizados
na parte da frente dos dentes.

2- Concentração também ajuda. Esqueça
o medo. Deixe a neura do vai ou não vai machucar de lado e, concentre-se no
sexo oral. Afinal nesta pratica você vai usar outras partes da boca não o
dente.

3- Evite as mordidinhas. A não
ser que você tenha muita concentração e saiba que vai conseguir usar só as
pontas dos dentes para essa pratica.

4 – Não tenha vergonha peça ajuda
ao seu parceiro, afinal de contas ele melhor que ninguém conhece o corpo dele.
E com o tempo você vai se acostumar mais com o aparelho e vai se sentir mais
confiante nessas práticas mais avançadas.

5- O aparelho ficou preso no
pênis? CALMA!!! Rapazes, deve doer muito, mas se você fica estressado e com
medo você só vai conseguir passar pânico para o seu par. Então, o melhor a
fazer é acalmar os ânimos e com cuidado ir retirando a pele do aparelho.
Atenção: Não puxe de vez, pois pode ocasionar em um machucado bem pior.

Imagem: Google
Dicas para evitar o Câncer de Pênis
Autor: Gisele Gas | Publicado: 2013-11-07T05:39:00-03:00

O mês de novembro é marcado
pela luta contra o câncer de pênis e é importante lembrar que um dos fatores
que propiciam a doença é a má higienização da área.

Então, rapazes vamos lavar o
órgão genital da maneira correta e, meninas cobrem isso deles.

Ei, meninos, lembram da hora
do banho quando a sua mãe "escalava" seu pênis para lava-lo, pois bem
ela estava te ensinado como limpa-lo e evitando que você viesse a adquirir
futuramente um Cancêr na área.

Veja a baixo dicas que podem
ser utilizadas na prevenção do câncer peniano.

A prevenção do câncer de pênis
está diretamente associada a três princípios básicos:

1) higiene diária com água e
sabão, especialmente na hora do banho e depois das relações sexuais;

2) cirurgia de fimose, quando
a pele do prepúcio inviabiliza a exposição da glande e a higiene adequada da
região;

3) uso de preservativos nas
relações sexuais.
Após cirurgia de mama, 20% das mulheres precisam de uma segunda operação
Autor: Gisele Gas | Publicado: 2012-10-19T07:00:00-03:00

Segundo um estudo publicado pela revista médica British Medical Journal uma em cada cinco mulheres com câncer de mama que optam por uma cirurgia conservadora ao invés vez de uma mastectomia precisa de uma segunda operação.

A necessidade da segunda cirurgia ocorre por que alguns cânceres são de difícil detecção e a cirurgia conservadora pode não ser suficiente para extrair todos os tumores.
O câncer de mama pode ser combatido com uma tumorectomia, cirurgia na qual se conserva a mama, ou com uma mastectomia, na qual há a extração de um ou dos dois seios. Metade das mulheres diagnosticadas na Inglaterra, país onde foi feita a pesquisa, opta pela primeira opção. Dessas, 20% necessitam passar pela sala de cirurgia em uma segunda oportunidade. No levantamento participaram 55.297 mulheres maiores de 16 anos que foram operadas pelo Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido entre 2005 e 2008.

Entre as mulheres que necessitaram de uma segunda operação, 40% dos casos requereram uma mastectomia. O estudo também concluiu que as mulheres mais velhas têm menos chance de precisar de uma segunda cirurgia.
Como criar um banco de dados no software F6 Test, da Doble Engineering.
Autor: Luiz Henrique Oliveira | Publicado: 2010-07-12T17:03:00-03:00

É possível criar uma estrutura topológica no F6 Test para facilitar a organização dos testes. Significa montar uma "árvore" de pastas, dividindo os relés por subestação, LT ou equipamento e ainda função no bay. Vamos fazer um passo a passo para conduzir o raciocínio de forma concatenada.

O primeiro desses passos é criar uma base de dados nova, através do menu "Arquivo - Novo". Com isso, surge uma tela para confirmação do lugar onde a base ficará armazenada e qual será o nome atribuído à mesma.

Agora temos a base criada e pronta para ser editada. Clicando com o botão direito em cima do nome da base, que fica no lado esquerdo da tela, é possível inserir os subníveis que determinaram nossa topologia. Para efeito de treinamento, criamos a seguinte hierarquia:

Surge então a necessidade de explicar alguns conceitos importantes do programa, para que a distinção fique clara para o usuário. A navegação é feita através de abas que vão mudando a medida que pontos diferentes do programa são acessados. Na imagem acima, são listadas 4 abas. A primeira traz o conceito de Plano de Testes, que permite separar, por exemplo, testes de comissionamentos de testes de manutenções posteriores. É o primeiro filtro para os testes. A segunda aba permite informarmos os dados sobre a LT e os gráficos de características (impedância, sobrecorrente, diferencial,etc). A terceira aba nos dá a possibilidade de configurar a interface que será usada nos testes, como entradas/saídas físicas ou lógicas e a quantidade de sinais analógicos necessários. A quarta aba é reservada para anotações ou para anexar algum arquivo importante. Essa é a tela da terceira aba, onde podemos verificar as conexões configuradas para os sinais analógicos.

Esta maneira de uso não é fixa, podendo ser adequada a cada caso. A intenção é mostrar que o software permite organizar os testes de forma parecida com a estrutura de pastas e arquivos que os usuários estão acostumados.
Um pouco sobre a caixa de testes F6150, da Doble Engineering.
Autor: Luiz Henrique Oliveira | Publicado: 2010-07-12T15:18:00-03:00

A tarefa de verificar a funcionalidade de um relé de proteção nos dias de hoje está bastante simplificada devido às facilidades oferecidas por esses dispositivos conhecidos como Caixas de Testes. Estas permitem simular as inúmeras condições de falta em que o relé estaria submetido quando em operação, bem como implementar recursos do controle do bay, como contatos de disjuntores, chaves de seleção, entre outros, credibilizando os relatórios dos testes.

Uma dessas caixas responde pelo nome de F6150, da Doble Engineering. Possui design simples, 16 contatos para interface de controle (8 entradas e 8 saídas), fonte auxiliar DC(48,125 ou 250VDC), capacidade de sincronização por GPS para partida simultânea em 2 terminais, comunicação com o notebook de controle por Ethernet, envio e recebimento de mensagens GOOSE, entre outros recursos.

Pode ser controlada através, basicamente, de 2 softwares. Um é chamado de "Painel de Controle" e o outro é conhecido como "F6 Test". Estes possuem características distintas quanto aos objetivos. O primeiro possui interface mais simples e é utilizado para conferir a correta ligação da bancada ou ainda fazer alguns testes menos elaborados de pickup´s.

Já o F6 Test permite utilizar uma estrutura similar à navegação de pastas do Windows para organizar a base de dados, dividindo os testes por bay, por relé, por tipo de relés, como o usuário preferir. Um recurso interessante é que nesse ambiente podemos utilizar características da própria parametrização do equipamento que está sendo testado. Podem ser implementadas "curvas" de operação de sobrecorrente, utilização de arquivos ".rio" para relés de distância, slopes para relés diferenciais, ferramentas estas que podem agilizar os trabalhos do profissional responsável.

Segue um exemplo de utilização das características dos parâmetros específicos do relé em teste. Neste caso, o uso do arquivo ".rio".

Publicaremos depois mais alguns posts com algumas dicas de operação dos softwares, na forma de mini tutoriais, para ajudar no entendimento do uso das ferramentas disponíveis.
Faça um upgrade no currículo com a Energy University, da Schneider-Electric.
Autor: Luiz Henrique Oliveira | Publicado: 2011-10-25T00:06:00-03:00

A Schneider-Electric, uma das líderes em eficiência energética no mundo, oferece vários cursos gratuitos sobre o assunto.

Através da Energy University, o profissional da área conta com um site repleto de informações sobre tudo o que a empresa trabalha no campo. Uma ferramenta e tanto para promover o aprimoramento e a especialização numa área que tem se mostrado bastante promissora nos próximos anos, visto que a economia no consumo de energia pode promover o uso inteligente dos recursos das empresas e das residências.

Esse é o endereço : www.myenergyuniversity.com

Disponível em diversas línguas, o site é intuitivo e bem prático. O profissional preenche um cadastro e passa a ter acesso à área de treinamentos, pode personalizar sua área de trabalho com seus dados, preferências de idiomas, entre outros recursos.

Os cursos estão disponíveis em vários idiomas e estão listados na aba "Catálogo".

São bem completos e aplicáveis às mais diversas especialidades, como HVAC, Fundamentos de Eficiência Energética, Aspectos econômicos sobre eficiência energética, entre outros. Também é possível encontrar outros cursos se procurarmos no catálogo de cursos em inglês, por exemplo.

Os cursos possuem duração de 20, 30 e até 40 horas. Podem ser feitos com intervalos, ou seja, dá prá estudar em determinadas horas do dia, sem interferir em outras atividades. E claro, possuem certificado da Schneider-Electric após a conclusão do curso, se a nota for superior a 7,0.

Então, aproveitem mais essa oportunidade de aperfeiçoamento disponível e divulguem aos amigos profissionais da área!
Descobrindo o IP do switch Ruggedcom através da porta serial
Autor: Luiz Henrique Oliveira | Publicado: 2012-03-02T15:30:00-03:00

Com a colaboração do colega José Pereira/SOCP, em Teresina-PI, temos uma maneira rápida e eficiente de como descobrir o IP do switch Ruggedcom, fabricante adotado pela maioria dos projetos de sistemas digitais para automação de subestações.

O acesso é feito pela porta serial, através do Hyper Terminal do Windows. É bastante simples e você pode acompanhar o "Como fazer..." pelo vídeo especialmente editado para este tutorial.

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Em breve traremos mais dicas com essa ferramenta ideal para pequenos treinamentos.
Como adicionar um relé Siemens em um projeto DIGSI?
Autor: Luiz Henrique Oliveira | Publicado: 2009-11-02T21:16:00-03:00

Cada software desse segmento possui uma particularidade em relação a esse tópico.

No DIGSI, é relativamente simples para incluirmos um novo dispositivo em um projeto. É bastante comum precisarmos realizar esse procedimento em obras, comissionamentos ou até em bancadas, pois é o caminho para que tenhamos total acesso aos ajustes e configurações dos relés.

Há uma seleção de telas que registra todos os passos necessários até a conclusão da tarefa. Vejamos:

Passo 1: Anotar o MLFB (Código do Produto)

Esse código consta na lateral do dispositivo e nos informa as características de hardware do mesmo. Vou usar para o nosso exemplo um relé 7SJ64, com o seguinte código: 7SJ64255EB921FA0. Com isso feito, precisamos dizer ao DIGSI qual é o nosso equipamento. Fazemos isso através do caminho mostrado na tela abaixo:

Passo 2: Escolher o dispositivo

Com esse passo, o DIGSI vai abrir uma biblioteca chamada " Device Catalog ", que contém todos os relés disponíveis. Navegamos até o relé que queremos e adicionamos ao projeto. Vamos usar o Relé 7SJ642, V.4.7 . Depois que localizamos o relé, clicamos e arrastamos para a área de trabalho do DIGSI.

Passo 3: Digitar o MLFB

A ação anterior vai abrir uma tela chamada "Properties", onde iremos digitar o MLFB anotado. É simples e de compreensão rápida. Basta informar números e letras na mesma sequência encontrada no relé.

Pronto! Seu relé está pronto para ser parametrizado conforme a aplicação.
Como conseguir o software MiCOM S1 Studio, da Alstom Grid
Autor: Luiz Henrique Oliveira | Publicado: 2011-06-03T17:48:00-03:00

Esse é a primeira postagem do ano, por incrível que pareça...Mas reiniciaremos os trabalhos de trocas de experiências sobre nossos softwares e dispositivos...

Hoje publico mais uma dica ref. ao fabricante Alstom Grid. Alguns já conhecem o software Micom S1 Studio, ferramenta imprescindível para trabalhar com os relés das séries 20,30 e 40 da Alstom Grid. Mas alguns não sabem que este programa pode ser obtido diretamente do fabricante e gratuitamente.

É possível se inscrever na página oficial do software,  para, posteriormente, receber um link para o download. São poucos dados, você gasta pouco tempo e tem o benefício de utilizar um software atualizado, receber um e-mail sobre atualizações e os links para os downloads, mantendo o que há de mais moderno em relação ao software em sua máquina.

O link para o cadastro é: http://www.alstom.com/grid/micomrequest/

Quem preferir, pode ir na página do próprio MiCOM (http://www.alstom.com/grid/ms1/) e procurar, no final da página, o link onde está escrito "You can request it by filling out the Contact form."

Bons trabalhos!
Conheça a Conprove Engenharia!
Autor: Luiz Henrique Oliveira | Publicado: 2010-07-30T11:28:00-03:00

Fundada em                       1984, a Conprove foi concebida como uma empresa  focada                       totalmente para a área de sistema de potência,  aplicando                       tecnologia de ponta para suprir o mercado com  instrumentos                       digitais de medidas elétricas e de aferição de                       dispositivos de proteção.                       Também oferece cursos de treinamento para  desenvolvimento                       técnico de profissionais, bem como dispõe de uma                       estrutura de consultores para desenvolver estudos  para                       solução de problemas específicos de engenharia  elétrica.

Em seu site (www.conprove.com.br), existe uma documentação vasta e de bastante utilidade para o dia-a-dia dos profissionais de proteção. Na seção de Artigos, estão publicados trabalhos dos últimos 7 anos, apresentados em diversos congressos e seminários técnicos. Já na seção de Tutoriais, são encontrados diversos arquivos para utilização durante testes de relés e outros equipamentos, de vários fabricantes e separados por funções de proteção. Além disso, ainda contam com um fórum para discussão de assuntos e troca de informações. Muito interessante!
 
Vale a pena conferir a qualidade e deixar o site em seus favoritos. Sempre há atualizações e a credibilidade justificam!
Descontinuando este blog e quero convidá-los a conhecer o Universo dos IEDs
Autor: Luiz Henrique Oliveira | Publicado: 2015-04-22T23:15:00-03:00

Depois de alguns anos de atividades neste blog, estou iniciando um novo projeto e uma nova proposta de blog, o universodosieds.blogspot.com.br

Este novo ambiente irá abordar um maior número de dispositivos, ter atualizações mais frequentes e procurar estar na ponta das tecnologias empregadas pelos fabricantes na área de proteção e automação de subestações.

Portanto, convido vocês a conhecerem esse novo espaço de colaboração. Sintam-se à vontade em enviar suas sugestões e críticas.

Estou aguardando suas visitas!

Abraços e obrigado pela convivência durante estes anos!
Como comparar arquivos de ajustes no MiCOM S1 Studio - Areva
Autor: Luiz Henrique Oliveira | Publicado: 2009-10-28T15:19:00-03:00

Existe uma ferramenta bastante útil no software MiCOM S1 Studio para os casos onde você não sabe qual é o arquivo correto a ser utilizado ou tem alguma dúvida em relação aos parâmetros de 2 arquivos.

A ferramenta é chamada "Compare" e é muito simples de aplicar. Basta acompanhar as telas abaixo:

Dessa forma, fica mais fácil avaliar as ações e assim, diminuir o índice de erros nos procedimentos de carga e descarga de arquivos.
Conhecendo o DIGSI 4.82 - Siemens
Autor: Luiz Henrique Oliveira | Publicado: 2009-11-02T20:22:00-03:00

Algumas vezes publicarei posts contendo o conhecimento básico das funcionalidades de algum software e suas principais características.

Hoje trago informações sobre o DIGSI 4.82. É um poderoso programa, do fabricante SIEMENS, onde é possível criar e configurar relés e sistemas, PLC´s, entre outros. Ajustes, lógicas, edição de displays e o gerenciamento dos dispositivos são feitos de forma integrada, facilitando o trabalho dos engenheiros e técnicos.

O programa está dividido em DIGSI Manager, DIGSI, Simatic CFC e Display Editor. Vejamos alguns detalhes de cada um:

DIGSI Manager : É o ambiente onde são criados a topologia do projeto e os equipamentos a serem utilizados. É o ponto de partida para o acesso à algum dispositivo em particular ou para algum dos demais softwares do pacote.

DIGSI : É o local onde são configurados os parâmetros dos relés, capturados dados de ocorrências e realizadas leituras de grandezas. São disponibilizadas informações sobre o estado atual do relé, quais foram as últimas faltas, oscilografias, log de eventos, entre outros.

Simatic CFC (Continuous Function Chart) : É o software utilizado para a criação e edição dos blocos lógicos, aplicados às funções de proteção e controle dos relés. É ligado diretamente com o DIGSI, através da Matriz de configuração.

Display Editor: Software para edição de telas ref. aos diagramas unifilares, medições e comandos dos equipamentos protegidos. Pode-se criar uma réplica do unifilar da SE onde encontra-se o equipamento, facilitando a compreensão do operador ou do mantenedor na hora da intervenção. Este recurso está disponível em alguns modelos apenas.

Com esses softwares, é possível gerenciar todos os dispositivos Siemens em uma instalação. Nas próximas postagens trago mais detalhes sobre cada um desses recursos.
COMO EMPREGAR A ARGILA
Autor: Ishani Devi Dase Miranda | Publicado: 2008-12-27T06:54:00-08:00

Abster-se de empregar argilas preparadas, cozidas ou associadas a substâncias não naturais. Pela sua inércia, esses pós-mortos poderiam constituir um perigo de oclusão.A cor da argila tem a sua importância, do mesmo modo que tem importância a sua conveniência.  Normalmente a argila da região de floresta virgem é a melhor para utilização em cura.A argila pode ser usada via oral: diluída em água; ou como emplasto ou cataplasma aplicada na região da dor, no baixo ventre em caso de febre ou no tórax em caso de tosse excessiva.Pode-se usar como bolinhas para chupar como balas ou bombons.Aconselha-se que se a pessoa quer fazer uso da terapia natural, que tenha também hábitos naturais como alimentação vegetariana, não ingestão de álcool, tabaco ou outro tipo de droga, para que se tenha um resultado mais eficaz.

Para o uso externo, deve-se preparar a argila em um recipiente que não seja de metal, exceto aço inoxidável.  O ideal também é se preparar a argila na hora em que for usa-la.Não se deve reaproveitar a argila já utilizada, por ser um elemento que contem radioatividade, ela absorve a radioatividade maligna da doença ou da dor, e se for reaproveitada essa dor pode retornar para a pessoa.   Se a pessoa for reaproveitar a argila já utilizada deve tomar a precaução de devolve-la à natureza, ou seja, coloque-a em um lugar aberto, tomando o cuidado de cobrir o recipiente com uma gaze, para que peque a luz solar durante pelo menos 7 dias.Se for usar a argila aquecida não a leve diretamente ao fogo, aqueça-a em “banho Maria”.  Micro-ondas então é totalmente desaconselhável para uso em qualquer terapia natural, inclusive sua utilização nos alimentos.
PROPRIEDADES DA ARGILA
Autor: Ishani Devi Dase Miranda | Publicado: 2008-12-27T07:01:00-08:00

A argila age de modo bem diferente, por conter substância viva, portanto, provida de inteligência da natureza. A argila age com discernimento, entravando a proliferação de micróbios ou bactérias patogênicas ou corpos parasitários ao mesmo tempo que favorece a reconstituição celular sã, ajudando a por para fora as inflamações, dores e febres.A argila absorve as impurezas e outras substâncias que podem ser tóxicas e dá sabor agradável aos alimentos.A argila é radioativa, como todos os corpos, mas essa radioatividade é geralmente indetectável.Aquilo que vulgarmente chamamos de argila é uma terra gordurosa quando está úmida e sobre a qual nada brota. É a terra argiloza dos modeladores e oleiros.  Podem ser verde, vermelha, amarela, cinzenta, branca, etc, cada uma delas tem suas propriedades específicas por conter tipos de minérios diferentes. É necessário procurar a que melhor convém a cada caso.A melhor forma de se escolher uma argila apropriada a uso terapêutico e cavar num lugar de floresta ou jardim a mais ou menos um metro de profundidade e a partir daí extrair a argila virgem.

Há laços de afinidade entre a argila e tudo o que vive, planta, animal ou homem. A mesma argila pode determinar um resultado espetacular em um e parecer inoperante em outro, mas na realidade ela age sempre, mais ou menos rapidamente segundo a afinidade.Utilizando os elementos da natureza, devemos sempre procurar encontrar os que se conjugam com o utilizador. Não é uma substância inerte que recorremos, mas sim à vida. É um pouco de nós mesmos.Quanto mais a argila tiver sido exposta ao sol, ao ar e à água de chuva, mais ativa ela se torna. É Também isso que permite a argila ter propriedades de absorver e armazenar uma notável parte da energia dos outros elementos, sobretudo a energia solar.  Em suas partículas infinitamente pequenas constituem condensadores capazes de libertar a energia retida, pela ação de um pólo contrário.Mesmo a argila sendo extraída diretamente do solo e utilizada sem exposição intermediária prolongada à luz solar, a argila já possui a maior parte de suas propriedades. Estas são insubstituíveis na manutenção da vida dos cavernícolas. Ex: no caso dos camarões, que só se reproduzem e se desenvolvem com a argila; esses animais enfraquecem e morrem se forem privados da argila, entretanto são capazes de resistir durante muito tempo à privação da alimentação.
TRATAMENTO NATURAL COM ARGILA
Autor: Ishani Devi Dase Miranda | Publicado: 2008-12-27T07:09:00-08:00

Uma vez eu torci o meu pé e meu tornozelo inchou e doía muito; então eu mesma fiz uma massa grossa de argila virgem, envolvi do pé ao meio da perna, deixando ficar durante toda a noite.  No dia seguinte trocava a argila. Uns três dias depois já estava bem melhor e resolvi aproveitar a argila utilizada misturando-a com um pouco de argila virgem para economizar; o resultado foi drástico: a dor voltou com tamanha força que foi insuportável. Retirei imediatamente as ataduras, lavei o pé e apliquei outra massa só com argila virgem. O alívio foi imediato. Fiquei completamente boa em poucos dias, sem nenhum vestígio ou seqüela.

Depois de muitos anos, já com filhos e com minha primeira neta, voltei a utilizar a argila nos meus filhos, netas e em mim própria.Existem momentos em nossa vida que, por algum motivo ficamos sem acesso às cidades mais próximas, ou, por ter usado algum medicamento convencional não obtendo resultado favorável, a utilização dos recursos naturais são de muita valia. Por experiência própria sempre aplicava camadas de argila conseguindo debelar febres sem causa aparente, tendo obtido resultados surpreendentes.Minha nora, que já morou em fazenda e é filha de uma terapeuta ayurvédica, também aplicava argila em sua filhinha, minha neta, e ela melhorava das cólicas e até mesmo de outros sintomas.

Quero também relatar sobre o dia em que estava em casa sozinha com meu filho mais velho, na época com 18 anos de idade, que foi tomado por uma febre muito forte, sem que estivesse gripado ou com nenhuma doença ou virose aparente. Como ele é muito maior que eu e não havia ninguém que pudesse colocá-lo no carro, pois ele estava delirando, com temperatura chegando aos 40 graus, apliquei uma camada grossa de argila fria sobre uma gaze, colocando em seu baixo ventre, enrolei seu quadril e barriga com uma atadura. Esperei por umas duas horas e a temperatura foi cedendo, baixando até ao nível quase normal. Adormeci e de manhã meu filho estava com a temperatura normal e bem disposto. A argila havia secado e os lençóis da sua cama estavam encharcados de suor. Nesse mesmo dia ele foi trabalhar e durante os dias que se seguiram a febre não retornou mais.
PRECAUÇÕES INICIAIS
Autor: Ishani Devi Dase Miranda | Publicado: 2008-12-27T06:51:00-08:00

A primeira ação da argila é a drenagem dos princípios mórbidos do local tratado. Portanto é conveniente seguir alguns cuidados prévios:1 – Fazer uso de alimentação vegetariana que, por ser laxativa e natural, produz a desintoxicação dos intestinos.2 – Deve-se evitar a aplicação em feridas abertas.3 – Começar por aplicações de 20 minutos e em camadas não muito espessas (mais ou menos 1cm).
PRINCIPAIS EFEITOS DA ARGILA NO ORGANISMO
Autor: Ishani Devi Dase Miranda | Publicado: 2008-12-27T06:59:00-08:00

A concentração de determinadas minerais na argila, combinados sabiamente pela natureza, confere-lhe qualidades especiais para curar. Seus principais efeitos no organismo são:• Desinfiltra os interstícios celulares.• Elimina toxinas.• Estimulação da micro circulação cutânea.• Permite a troca de energia dos minerais com a parte afetada.• Promove uma microabrasão (peeling suave).• Regula a produção sebácea.• Regula a queratinização.• Regulariza a temperatura do órgão enfermo uniformizando a irrigação sanguínea.
USO INTERNO
Autor: Ishani Devi Dase Miranda | Publicado: 2008-12-27T06:56:00-08:00

Para evitar pequenos incidentes que por ventura venham a surgir no começo do uso da argila, é preferível beber, a princípio, água argilosa, deixando o depósito no fundo do copo.Para isso, deve-se usar uma argila estéril e virgem, de boa procedência, coloca-se uma colher num copo d’água mistura-se e espera-se a argila assentar no fundo do copo.Tudo o que é doentio, portanto emissor de radiações vegetativas, é atraído  para a argila, irradiando para o pólo positivo.  Depois a eliminação é rápida, a menos que a importância dos resíduos assim drenados para os intestinos ocasionem alguma perturbação, tornando-se necessária a intervenção o mais rapidamente possível por uma medicação laxativa indicada por um médico.Uma das particularidades da argila reside no domínio psico-químico.  Do ponto de vista termodinâmico, admite-se que não constitui a única fonte de energia dos fenômenos que desencadeia. Mais do que pelas substâncias que encerra, a argila age pela sua presença viva, vinda diretamente da natureza.Existem substâncias que não se destroem ou agridem; são as diástases ou enzimas de que a argila deve ser excepcionalmente rica.  Algumas dessas diástases, as oxydases, têm o poder de fixar o oxigênio livre, o que explicaria a ação purificadora e enriquecedora da argila sobre o organismo.  O conhecimento dessas propriedades seria, contudo, insuficiente para a explicação do poder de ação da argila se não soubéssemos ainda que é um poderoso agente de estimulação, de transformação e de transmissão de energia.Como cada partícula de limalha proveniente de um ímã guarda as suas propriedades, cada parcela de argila transporta uma energia considerável por causa do seu magnetismo e das radiações que tem acumuladas, trazendo ao organismo uma reserva de força extraordinária.  Essa ação radiante contribui para a reconstituição de um potencial vital, pela libertação de energia latente. Temos em nós extraordinárias fontes enérgicas que mantemos adormecidas; a argila as desperta.Faz-se necessário não confundirmos essa forma de ação com o efeito das bebidas ou alimentos excitantes que não agem sobre o potencial energético, mas apenas sobre a energia reservada para os próximos dias, podendo levar a pessoa a ter algum dano nesse próximo futuro.  Já a argila participa da simbiose desses dois indivíduos de espécie diferente, com benefício mútuo.
OS BENEFÍCIOS DO USO DA ARGILA
Autor: Ishani Devi Dase Miranda | Publicado: 2009-04-30T20:33:00-07:00

Neste artigo, eu descrevo os diversos benefícios que se pode alcançar através do uso da argila por qualquer ser vivo. "Da terra viemos, da terra vivemos e à terra voltaremos". Espero que você aprecie e aproveite os benefícios desse excelente recurso natural vindo diretamente da Mãe Terra.
A UTILIZAÇÃO DA ARGILA PELOS MEUS ANCESTRAIS
Autor: Ishani Devi Dase Miranda | Publicado: 2008-12-27T07:10:00-08:00

Este Blogger foi construído a partir de muita pesquisa devido ao meu interesse em conhecer mais profundamente essa arte de cura através dos recursos naturais, herdados de minha mãe, que recebeu esses ensinamentos de meu avô, que morava no interior, num vilarejo chamado Soledade, localizado entre Minas Gerais e Teresópolis-Rio de Janeiro. Naquela época, longe das grandes cidades, a população que morava perto das matas e florestas, utilizavam muito os recursos que a terra lhes fornecia e esses ensinamentos eram passados de geração em geração.
O nome ainda é Bond. James Bond.
Autor: Equipe Desligue o Celular | Publicado: 2013-04-30T14:03:00-07:00

Após quarenta anos de continuidade, a franquia 007 resolveu se reinventar no cinema. No lugar de novamente trocar o rosto do agente de Sua Majestade, James Bond, os novos produtores fizeram um reboot: começamos do zero, com o espião britânico iniciando suas missões como o espião com licença para matar. E, para tanto, nada mais natural que começar com o primeiro livro de Ian Fleming sobre Bond: Cassino Royale.

A história, lançada em abril de 1953 (sim, fez 60 anos!), não teve nenhuma versão na "cronologia oficial" dos 20 filmes feitos para o cinema. Mesmo assim, recebeu duas versões: uma para a TV norte-americana, na década de 1950; e outra, paródica, com David Niven e Woody Allen. 

O novo filme conseguiu injetar ânimo na franquia 007? Sim e não. Por um lado trouxe um lado pé-no-chão (apesar dos feitos impossíveis) para o universo bondiano, aproximando-o de filmes de pancadaria mais recente, como os da série Bourne. Por outro, apenas roçou na mitologia de 007 - que, com seus vilões absurdos, traquitanas improváveis e bond-girls às pencas, caracterizavam os filmes de Bond como... filmes de Bond! Essa escolha ficou mais nítida ainda no segundo filme (em breve sairá essa resenha).

Façam suas apostas...

Voltando a Cassino Royale. Um ponto interessante do filme é que mostra um Bond ainda descuidado, sem o controle total da situação que esperaríamos de um Sean Connery. A trama gira em torno da necessidade de desmascarar um banqueiro internacional, Le Chiffre, que financia o terrorismo. O palco? Um cassino de Montenegro (e não Monte Carlo, como se poderia esperar). Há referências à "mitologia 007" aqui e ali, personagens recorrentes ("M", claro, e também o agente da CIA, Felix Leiter).

Bond-girl? Bom, se é um filme de "origem secreta" do super-agente britânico, talvez a escolha por apenas um interesse, digamos, romântico, se justifica. E terá graves repercussões no restante da franquia. 

Um bom filme de ação; se por um lado o ator Daniel Craig não tem muito a ver com um Bond novato (seria talvez uma versão mais outonal no agente), por outro não constrange. Mas a trama poderia ser mais 007...

Ficha técnica

Título original: Casino Royale
Ano: 2006
Direção: Martin Campbell
Elenco: Daniel Craig (James Bond), Eva Green (Vesper Lynd), Mads Mikkelsen (Le Chiffre), Judi Dench (M), Jeffrey Wright (Felix Leiter), Giancarlo Giannini (Rene Mathis)
Duração: 2h24min
Getúlio
Autor: Equipe Desligue o Celular | Publicado: 2014-05-28T13:25:00-07:00

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Atenção: Spoiler abaixo.

Ah, ele morre no final.

Ficha Técnica
Título Orginal: Getúlio
Ano: 2014
Direção: João Jardim
Elenco: Tony Ramos, Drica Moraes, Alexandre Borges, Marcelo Médici

Ana Lucia Venerando