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A mentira
Autor: Coisas do coraçao. | Publicado: 2011-10-09T08:28:00-07:00

Era uma vez um casal, de jovens namoradosque eram mais que amigos,que eram mais que aliados.
Um deles era drogado,a outra era famosamais isso não afetava,em sua vida amorosa.
Um dia de manhã o jovem recebeu,uma noticia muito falsa,que o comoveu.
Um amigo do garoto,veio informandoque ela o estava traindo,que ela o estava chifrando.
O garoto fora de si,foi tomado pela iranão sabendo que o fato,era logo uma mentira.
Chegando na garota,que estava com uma amigapuxando ela de canto,deu dois tiros em sua barriga.
A garota foi caindo,caindo ate o chãoo garoto ajoelhou,e pegou em sua mão.
Em suas ultimas palavras,disse algo comoventeque mudou o garoto,transtornando sua mente.
A garota pegou e dissecom no olhar um belo brilho:"Agora estamos partindo,eu junto ao seu filho".
O garoto ficou furioso,e foi logo se vingarcom a arma que agiu,começou todos a matar.
No final ele estava triste,não parava de chorarcom a arma na cabeça disse:"Com vocês é meu lugar..."

Autor: Guilherme Mario'
Muito Carbo simples no almoço
Autor: MyaBlanc | Publicado: 2011-01-02T18:00:00-08:00

Café da Manhã:
batida de cerejas (10) com leite de soja e multimistura
4 castanhas do Pará (ops)
Lanche da Manhã
pêra
melão
Almoço (comi numa Galeteria e foi muito carbo simples)
3 peitos de galeto
1 col de maionese de batata
3 palitos de polenta
1 colher de farofa
1 porção de Espaguete com molho bolonhesa
suco de laranja e suco de uva
Lanche
Suco de frutas
Jantar
Sopa
ameixa
suco
provei dois pedaços do mixto de pão sírio

Malhei com caneleira, fiz abd., 15 minutos no Jump. Suei bastante efiquei até vermelha!

Amanha continuo minha busca atá a alimentação perfeita!!!!
Whey Protein e Massa Muscular
Autor: MyaBlanc | Publicado: 2011-01-07T07:32:00-08:00

Meninas, eu descobri que corro bem! Tem 3 dias seguidos que corro 20 minutos na esteira super bem.
Outra novidade: Comprei meu primeiro suplento!!!
O clássico Whey Protein
Mais informações... Massa Muscular
Falta água
Autor: MyaBlanc | Publicado: 2011-01-03T15:24:00-08:00

Hoje comi bem e malhei bem mas fiquei exausta...musculação...
café mamão+leite de soja+multimistura
almoço: peixe grelhado+salada crua+arooz intergal com lentilha+ameixa
lanche: nectarina+nutry de banana
depois do treino: pãp branco (ops)+ovo cozido+manteiga
Jantar: frango grelhado+salada+um pouco do caldo feito da sopa de ontem
Obs: tô bebendo pouca água!!! Tem que caprichar nisso
Dossiê: GLUTAMINA
Autor: MyaBlanc | Publicado: 2011-01-11T17:53:00-08:00

 Meninas, a glutamina é tudo de bom para não catabolizar após o treino!  Isso significa não perder os músculos cultivados e estimular o anabolismo! A Juju Panicat não fica sem a dela....e eu também!!!

GLUTAMINA
O QUE É?
É um aminoácido condicionalmente essencial, ou seja, o organismo consegue produzir, mas em situações de estresse metabólico, essa capacidade de produção não supre a demanda, sendo necessária a obtenção do aminoácido pela alimentação ou suplementação. Uma das situações em que a demanda de glutamina pode estar aumentada é durante a atividade física intensa.

PARA QUE SERVE?
A glutamina serve para reforçar o sistema imune, tanto no fornecimento de energia para as células do intestino delgado (enterócitos), que constituem uma importante barreira para microrganismos, como para células do sistema imune, como linfócitos, macrófagos e neutrófilos. Atua também na formação de citocinas pró-inflamatórias como o Fator de Necrose Tumoral e Interleucinas. Pode participar da síntese de glicogênio hepático e muscular, promovendo recuperação pós-exercício mais efetiva, aumenta a hidratação da célula e serve como estímulo ao anabolismo, além de servir de substrato energético durante atividade física. Serve também para evitar ou até mesmo tratar atletas com a síndrome do “Overtraining”. Na forma de glutamina dipeptídeo, ainda melhora a hidratação celular.

QUAIS SÃO OS TIPOS?
Os suplementos de glutamina são quase sempre encontrados na forma de L-glutamina, o aminoácido isolado. A outra forma é a Glutamina Dipeptídeo (L-alanil-L-glutamina) que não é usada como fonte energética pelos enterócitos, sendo mais bem disponibilizada no sangue. Encontra-se na forma de pó e em cápsulas.

COMO USAR?
Deve-se ingerir de 5 a 20g diariamente em doses de 5g. Para reforço imunológico, pode-se ingerir a qualquer hora do dia. Para aumentar o desempenho durante atividades físicas, consumir preferencialmente antes e após o exercício.

EXISTEM EFEITOS COLATERAIS?
Não há efeito adverso relacionado ao uso da glutamina. Altas doses (>=20g) podem gerar diarreia.
HAPPY NEW YEAR! HAPPY NEW SHAPE!
Autor: MyaBlanc | Publicado: 2011-01-01T15:52:00-08:00

Ontem andei na linha e consegui dar a ultima investida no corpitcho! Malhei pela manha e fiz 4 séries de 30 repetições de caneleira com 5kg (ainda chego nos 20kg da Mirella Santos!) depois fiz 15 minutos na esteira valendo e finalizei com abdominal.

Po falar em Mirela, ela também é minha inspiração..

Bom, hoje, no primeiríssimo dia do ano, descansei e não comi legal. Acordei super tarde, comi apenas frutas (pêra e ameixa) depois fui pra casa da minha avó...aí já viram ná? Almocei igual uma draga aquela comidinha caseira deliciosa...(arroz, feijão, carne, maniçoba, farofa, pouca salada, biscoitinho amantigado de castanha do pará com café)
No lanche apenas comi outra pêra e agora estou procurando jantar.

Amanha de manha vou para o clube e vou me mecher...nadar, jogar volley, basquete....suar a camisa! Vamos torcer para fazer um lindo sol!
Casa da Filó
Autor: MyaBlanc | Publicado: 2010-12-30T12:51:00-08:00

Hoje comecei o dia com uma batida de cereja, amoras e morango com leite de soja e multimistura.
O problema do dia está sendo a casa da minha sogra!
Umas 11h pasei lá e....adivinha.....PÃO DE QUEIJO. Não preciso dizer o que aconteceu né? 4 pecaminosos pãeszinhos de queijo!!!
Corri pra academia e molhei a camisa.
Ao chegar em casa, almocei o Kibe de ontem acompanhado de brócules, cenoura ao vapor com fio capreichado de azeite. De sobremesa: 1 ameixa.
No lanche da tarde comi a metade de uma Pitaya vermelha e uma porção de coco seco.
Tá tudo muito bom, tá tudo muito bem....mas estou apavorada com o que pode acontecer hoje a noite!
Hoje é jantar de comemoração do aniverssário da minha sogra (não falei que tava sendo um problema?)
De diet, provavelmente não encontrarei nada...seja o que Deus quizer!!!!!
De um jeito ou de outro, estarei na academia logo pela manhã, pois tenho hora marcada no salão pra ficar poderosa pro ano que está chegando!!! O ano em que conquistarei o shape dos meus sonhos....
Dou notícias de como foi o jantar do terror o quanto antes!
Bonita da cabeça as Unhas!!!
Autor: MyaBlanc | Publicado: 2011-01-11T17:15:00-08:00

De que adianta um corpão lindo, um cabelão maravilhoso..e uma unha feiosa? É de quebrar qualquer banca!
Descobri um blog muuuuito legal que dá exelentes dicas de esmaltes e de como fazer um acabamento melhor na hora de colorir as garrinhas!
Enjoy it http://unhabonita.com.br/
Tô tentando...
Autor: MyaBlanc | Publicado: 2010-12-28T18:51:00-08:00

Ontem fui na academia e fiz uma ótima aula de local. Fiquei lavaaaaada de suor! Mas durante o dia eu não comi bem. Fui pra casa da minha avó e já sabem o final, né?

Hoje eu não fiz atividade física, mas comi um pouco melhor. Não está do jeitinho que eu queria, mas estou me esforçando.

café da manha:
 1 copo de suco (banana, mamão e maracujá)
1 unidade de biscoito salgado integral
1 pêssego
lanche da manha
2 pêssegos pequenos
almoço
arroz integral com lentinha
carne de soja
manjericão
3 rodelas de tomate
1 ovo frito no azeite (ops!)
1pêssego
lanche da tarde
yogurt gelado com 3 tops (blueberries, amendoas e nozes)
jantar
pão branco(ops!)
1 colher de requeijão
leite com café (ops!)
Eu acho que devo beber mais água e concertar o jantar evitando farináceos processados como por exemplo o pão branco a noite, principalmente. O fato de ser um alimento de alto índice glicêmico, faz com que o açucar seja absorvido de uma vez só, uma vez que não tem as fibras pra absorver paulatinamente, evitando altos níveis de insulina. Esse hormônio tem o papel de tirar  excesso de açucar do sangue e estocar no corpo na forma de gordura, além de prejudicar o bom funcionamento de outro hormonio importantíssimo: o tão famoso e ainda mais importante GH, um dos grandes responsáveis pela manutenção de tecidos e proteção do cancer. Com o Gh prejudicado, a tendencia para mudar para pior sua composição corporal é muito grande!

Tá dado o recado! Amanha tenho que resistir as tentações de final de ano e  parar de comer alimentos com índice glicêmico alto - principalmente a noite -beber mais água e malhar!!!
BODYROCKER!!!
Autor: MyaBlanc | Publicado: 2010-12-29T17:26:00-08:00

Ainda não consegui seguir uma dieta legal...mas isso não me desanima!
Na noite passada fiquei a madrugada quase toda corujando no computador. Confesso que fiquei até 4h da manhã vendo vídeos no youtube sobre fitness. Aliás, encontrei um site maneiríssimo para que não gosta (ou não pode) de ir pra academia:  http://www.bodyrock.tv/

Body Rock é um projeto desenvolvido por Neither Zuzana e Frederick que iniciou na sala de casa, ela executando os exercícios e exibindo seu corpo sequinho e ele filmando. Uma idéia simples que anda ajudando várias pessoas nos quatro cantos do mundo! Lá encontramos vídeos com séries de exercícios que se assemelha aos chamados exercícios funcionais e a proposta é poder fazer até na própria casa! Todos os dias tem série nova. Tem várias dicas de dietas e receitas, algumas postadas pelos próprios seguidores, entitulados Body Rockers, além de oferta de vários produtos e acessórios. Vale a pena conferir e colocar nos favoritos!

Bom, mas voltando ao assunto...
Fui dormir tarde e acordei super tarde, umas 9:30 am. Fiquei enrrolando na frente da televisão ( tô de férias!) e acabei não tomando café da manhã, a principal refeição do dia! Tomei um yogurt Corpus de morando às 11h e comi uns 2 péssegos...

Minha irmã chegou em casa 12:30 e iniciamos uma faxina daquelas que servem como atividade física! Almoçei uma 15:00 arroz  branco a la grega (ops!), frango e creme de milho...
Lanche da tarde: açaí puro+morando+castanha de cajú (as 18h)
Fui malhar umas 19h
Jantar: Torta de carne (isso mesmo!) + kibe de forno+pedacinho de côco.

Ainda bem que malhei, senão eu ficaria com muita dor na consciência!
Amanhã....vai ser outro dia!!!
Fiz uma compra no Mercado e trouxe muuuuita fruta!
Força na peruca! Vou caprichar na dieta amanha!

Projeto "cansei de ser bonitinha" está firme e forte!!!!!!!!!
Autor: Danie | Publicado: 2012-07-30T07:59:00-07:00

Tá. Vamos lá. A idéia inicial da criação deste blog, era pra dividir com as pessoas os meus conhecimentos sobre artesanato, as vezes proporcionar idéias do que fazer, e até como fazer... Mas hoje, não sei pq vejo a necessidade de escrever mais sobre mim, e por favor não me perguntem porque assim colocar (ou ao menos tentar) a cabeça em dia... Cabeça confusa, coração nem se fala, e assim vai... Não que minha vida seja assim um poço de emoções, que valha a pena que se pare pra ficar lendo, mas acho válido que se compartilhem experiências... Sobre o artesanato?? kkk anda meio desatualizado, mas vou mesclando alguma coisa nas postagens aí...
Força na peruca e vamo nóis...
Autor: Danie | Publicado: 2012-07-30T17:19:00-07:00

Meeo!! Quase 1 ano sem postar ao menos uma linha... Também, minha vida foi um tumulto só desse tempo pra cá... Muito choro, mas tbém muita risada, enfrentei ao mesmo tempo uma demissão e uma depressão que quase me levou pro saco... E a vida é assim, assim segue...Conheci pessoas maravilhosas, que me despertaram coisas maravilhosas e sabem disso, outras nem tão maravilhosas assim, mas faz parte do contexto chamado VIDA!!  Durante as minhas “crises” decorrentes da depressão, eu ouvia muito as pessoas me dizendo  “a força está na sua mente, só depende de você”. Óbvio que eu concordava na hora pra não ficar chato, e sabia que as pessoas diziam isso só pra terem o que falar, sem ficar numa situação embaraçosa, e ainda correndo o risco de um ataque de histeria da “louca depressiva” que vos fala. Enfim, tudo passou, eu descobri que ERA VERDADE, que a força está SIM na nossa mente, e que os outros só fazem a você aquilo que você PERMITE que eles façam...Descobri que a ajuda vem SIM de onde menos se espera, e que não há bem que sempre dure, nem mal que nunca acabe! Continuo não entendendo muita coisa, mas posso garantir que cresci anos-luz com tudo que aconteceu...
Post chato e comprido, eu sei... mas extremamente necessário pra colocar uma pedra sobre esse assunto, definitivamente!
Autor: Danie | Publicado: 2012-08-12T15:07:00-07:00

Pois é. Relendo o último post...como as coisas mudam heinn...MOTHER OF GOD!!!
O que me preocupava... não me preocupa mais, como diria minha vozinha véia, "o que não tem remédio...remediado está!"
Pensei em zilhões de coisas pra escrever aqui, mas hj tô sem a mínima condição nas nuvens nível master, vamos ver se amanhã rola...
Enfim, objetivo principal do post...FELIZ DIA DOS PAIS!!!
Autor: Danie | Publicado: 2012-08-07T06:58:00-07:00

Buenos dias, galera... Palavra do dia?? APREENSÃO. Queria deixar de ser assim, tão imediatista, tão "sofredora por antecipação", tão INTENSA...sim, ouvi isso uma vez de um mocinho MUITO especial pra mim (teimoso, chato, estressado mas lindo, extremamente lindo! ;) Sabe q essa foi pra vc né, Sr "MJ"?? kkkk)
Pois é. Novos problemas a vista. Logo agora que a vida não poderia ser mais doce, tô evoluindo na academia, conhecendo pessoas novas, descobrindo novos caminhos, me libertando do passado... Arrumo esse "algo novo" pra me preocupar. Esperar dói. Imaginar oq aconteceu dói. Achar que fiz algo errado dói. E DEMAIS.
Maaass... controlando dia a dia, lutando contra esse meu jeito estranho de ser... vamo nóis!!!
Mais uma empresa deve se instalar em Juazeiro
Autor: Paula Tamara | Publicado: 2010-11-06T14:12:00-03:00

O prefeito Isaac Carvalho recebeu na tarde desta sexta-feira (05) em seu gabinete no Paço Municipal representantes da União dos Produtores do Perímetro Irrigado de Curaçá e da Associação dos Fruticultores do Perímetro Irrigado de Curaçá (Afrupec). Em pauta, a instalação de uma fábrica de envasamento de água de coco em Juazeiro, uma parceira das duas entidades. Estiveram presentes na reunião, o secretário de Fazenda, João da Costa e o assessor de Relações Institucionais, Fernando Dantas.Segundo o prefeito Isaac Carvalho, a administração irá fazer o possível para a chegada de mais um empreendimento para Juazeiro.O secretário de Fazenda, João da Costa esclareceu dúvidas acerca da legislação fiscal.“O município tem um programa de incentivos fiscais que dá descontos de 50 a 100% nas taxas de licença e IPTU por 10 anos dependendo do número de empregos gerados pela empresa”, destacou Costa.O presidente da Afrupec, Josival Barbosa destacou: “Vai ser bom para a cidade, já que a empresa irá gerar cerca de 30 empregos diretos e também vai ser bom para o produtor que terá mais retorno”.
Serviço de limpeza previne Juazeiro para chegada das chuvas
Autor: Paula Tamara | Publicado: 2010-11-06T14:02:00-03:00

Os trabalhos de prevenção contra problemas de escoamento das chuvas seguem em Juazeiro. As equipes da Gerência de Máquinas e Equipamentos Públicos da Secretaria de Infraestrutura, Habitação e Serviços Públicos (Seihasp), estão executando a limpeza e manutenção dos canais, bueiros e galerias desde outubro. Os serviços nos canais são realizados com auxílio de máquinas escavadeiras hidráulicas e caçambas e vão contemplar todos os 20km de canais da cidade. A limpeza dos bueiros e galerias estão sendo executados manualmente. 
O secretário de Infraestrutura, Habitação e Serviços Públicos Aílton Candeia, informou que a limpeza dos canais foi iniciada na Barragem de São Geraldo e já passou pelos bairros João XXIII e Alto do Alencar. “As máquinas estão trabalhando nesta sexta-feira (05) no bairro Novo Encontro e o serviço segue até que todos os canais tenham sido atentidos. O objetivo da Prefeitura é garantir que a cidade esteja segura para a chegada das chuvas e para que isso aconteça, estamos executando ações complementares como a limpeza e manutenção das galerias e bueiros que também são equipamentos importantes para o escoamento das águas”, disse candeia informando que os 20 km de canais de Juazeiro são divididos entre os canais do Mulugú, da Malhada e do Macarrão. 
A ação de limpeza das galerias e bueiros já atendeu o Centro da cidade, a Orla e os bairros Alto da Maravilha, Country Clube, Maringá, Jardim Universitário, Castelo Branco e Tancredo Neves. “Todos os bairros serão atendidos com essa medida de prevenção e, para auxiliar nestes trabalhos, os serviços de varrição e retirada de lixos também estão em execução no município para, dessa forma, evitar que os bueiros e galerias fiquem sujos. Nesta semana, executamos também mutirões de limpeza nos bairros São Geraldo e Jardim Universitário”, acrescentou Candeia. Durante o serviço de limpeza dos canais, as equipes da Seihasp já encontraram pneus, restos de camas, colchões, sofás, garrafas pet, animais mortos e carcaça de moto. “Esse grande volume de lixo prejudica o fluxo das águas e, em caso de chuvas, pode agravar o escoamento das águas. A população deve colaborar com a Prefeitura e evitar jogar lixo nos canais, pelo bem de todos”, solicitou o secretário Ailton Candeia.
O que é música pra você?
Autor: Paula Tamara | Publicado: 2010-11-04T13:09:00-03:00

Se formos fazer um pesquisa na internet (wikipédia) ele vai dizer que é uma forma de arte que constitui-se basicamente em combinar sons e silêncio seguindo ou não uma pré-organização ao longo do tempo.A musica é mais do que isso é como se fosse e é um resumo de algum momento da vida que relatada em alguns minutos, e que é capaz de mudar o estado emocional do mais triste ao mais alegre, capaz de tirar ou botar você em uma depressão.
GENTE ATENÇÃO POR FAVOR (LEIAM)
Autor: Paula Tamara | Publicado: 2010-11-09T23:45:00-03:00

Eu de novo aqui para pedir e avisar que esse Blog não esta sendo mais atualizado, eu criei um novo blog do mesmo jeito visitem: http://juazeirobanarede.blogspot.com/
OBS: Estou tentando melhoras cada vez mais o conteúdo do Blog
Feira da Amizade
Autor: Paula Tamara | Publicado: 2010-11-06T15:56:00-03:00

Um evento organizado pela igreja católica.
A entrada custa R$ 2,00 e todos estão convidados a participar!

Hoje (06/11) com Samba de Mezza, Hit massa entre outras bandas.

Horário: 19:00
Local: Orla nova (Juazeiro)
Vale do São Francisco
Autor: Paula Tamara | Publicado: 2010-11-06T14:41:00-03:00

A região nordestina banhada pelo Rio São Francisco congrega uma população superior a 1.600.000 habitantes e as cidades de Petrolina (PE) e Juazeiro(BA), ligadas pela famosa Ponte Presidente Dutra, possuem uma população conjunta de 500 mil habitantes e se constituem no principal pólo econômico,de lazer, médico e de ensino do Vale do São Francisco.A região também é composta pelos municípios de Afrânio, Cabrobó, Dormentes, Lagoa Grande, Orocó, Santa Maria da Boa Vista e Terra Nova. Nestes municipios estão localizadas as maiores vitivinícolas da região. . Atualmente, no agro negócio nacional, o maior destaque é a região do Vale do São Francisco, onde o volume colhido por safra chega a 1,5 milhão de toneladas e as exportações somaram 180 mil toneladas em 2004. O cultivo irrigado se estende por nada menos que 200 mil hectares, com predomínio da fruticultura, hortaliças, coco e cana-de-açúcar. Só o plantio de frutas gera 240 mil empregos diretos e 960 mil indiretos.O Vale ostenta os títulos de maior centro produtor de uvas finas do País e maior exportador de uvas do Brasil, as culturas de uvas de mesa e mangas são os principais elementos da economia de Petrolina-PE e Juazeiro-BA. A região responde por cerca de 95% da exportações brasileiras de uvas de mesa e mangas, o que equivale a aproximadamente US$ 300 milhões por ano. A fruticultura exportadora do Vale do São Francisco, em alta no ano de 2006, deixou Juazeiro (BA) e Petrolina (PE) entre os municípios de maior renda agrícola do país, de acordo com a pesquisa "Produção Municipal Agrícola 2006", divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Com o avanço, a renda dos principais vértices do maior pólo nordestino de frutas superou a de grandes e tradicionais produtores de soja do Mato Grosso, como Sorriso, Campo Novo dos Parecis e Campo Verde.Em pleno sertão pernambucano , Petrolina é banhada pelo Rio São Francisco que faz divisa com Juazeiro da Bahia. A cidade tem uma orla urbana bem estruturada e uma tradição no artesanato com a fabricação de carrancas. A maior representante desse artesanato é Ana das Carrancas, com um acervo diversificado de peças em barro e madeira. Em 2000, a artesã foi homenageada com o Museu Ana das Carrancas, que atualmente é um dos principais pontos de visitação turística e em 2004 tornou-se Patrimônio Vivo de Pernambuco.
Gravação do Novo Clipe de Parangolé
Autor: Paula Tamara | Publicado: 2010-11-05T23:16:00-03:00

 A banda Parangolé grava nos dias 03, 04 e 05 em Salvador o clipe da música Tchubirabirom, a nova aposta da banda para repetir o sucesso do Rebolation em todo Brasil. Tchubirabirom é a dança do verão: "...Dancinha legal, todo mundo vai fazer, e nesse carnaval eu sei que vai ferver...".Gravado em pontos turísticos da cidade, e retratando o verão, mostra que todos são tomadas pelo suingue do Tchubirabirom. Em total clima de festa e de descontração o Tchubirabirom tem a sensualidade marcante de Léo Santana como destaque. A promessa é o Tchubirabirom contagiar crianças jovens, adultos e idosos, e também vai pegar você!
Conto com a sua colaboração
Autor: Paula Tamara | Publicado: 2010-11-07T16:49:00-03:00

Oi gente, eu estou aqui postando essa mensagem porque houve um pequeno problema com o Noticias OnLine do Dia e portando eu não vou mais poder postar nesse Blog. Eu criei um novo Blog com as mesmas postagens e do mesmo nível.

Eu queria muita a ajuda de vocês que já são meus seguidores que por favor seguissem o outro Blog  e para os novos visitantes que não deixe de visitar o novo.

Novo Blog: Juazeiro Bahia na Rede (clique aqui)

juazeirobanarede.blogspot.com
Agradeço a sua atenção.
EXPLORANDO AMBIENTES EDUCACIONAIS
Autor: Escola Municipal Profª Efantina de Quadros | Publicado: 2017-06-21T16:35:00-04:00

EXPLORANDO
AMBIENTES EDUCACIONAIS

ATRAVÉS DE
PRÁTICAS CRIATIVAS NA WEB 2.0

 OFICINAS:
DVOLVER MOVIEMAKER, PROPROFS E WEBQUEST

A professora
multiplicadora Marina Alessandra, executando o projeto semestral de formação docente "Explorando Ambientes Educacionais". Produção de vídeo
com a professora Tânia 4º C. Escola Municipal Profª Efantina de
Quadros.
Aula Prática de Ciências
Autor: Escola Municipal Profª Efantina de Quadros | Publicado: 2017-03-24T09:13:00-04:00

O professor Fernando trabalhou com os alunos dos 9º Anos, uma aula prática de substâncias, misturas homogênea e heterogênea, com o objetivo de desenvolver a capacidade do aluno aplicar propriedades físicas e químicas das substâncias de forma a elaborar métodos de separação de misturas e fazer o aluno perceber que muitos desses métodos são corriqueiros e encontrados facilmente.
Visita ao Museu
Autor: Escola Municipal Profª Efantina de Quadros | Publicado: 2017-05-18T07:39:00-04:00

        Os alunos do 4º Ano A, juntamente com a professora regente Ana Gabriela, fizeram uma visita ao Museu Municipal, onde os alunos puderam ver objetos, fotos e instrumentos de trabalhos utilizados na época da fundação da nossa cidade.

         Puderam apreciar também uma exposição de artes, com fotos para o Dia das Mães.
Raciocínio Lógico e Tecnologia: Montando o Cubo Vermelho Virtual
Autor: Escola Municipal Profª Efantina de Quadros | Publicado: 2017-03-17T16:56:00-04:00

Os Alunos do 5º ano B  desenvolveram na Sala de Tecnologias, no último dia 14 de Março, uma atividade muito interessante durante a aula de Matemática na qual eles puderam através do site rachacuca montar um cubo mágico virtualmente, utilizando alguns comandos e orientações dadas pela Professora Ângela Bernegozzi que conseguiu atingir seus objetivos com esta aula tão criativa e dinâmica.
Atividades Diferenciadas
Autor: Escola Municipal Profª Efantina de Quadros | Publicado: 2017-06-06T09:14:00-04:00

A professora de Língua Portuguesa do 6º Ano C, D e E, Ana Paula, trabalhou os substantivos (próprio, comum, simples, concreto e coletivo) e depois propôs aos alunos um Bingo, em que ela falava qual era o coletivo e eles tinham que acertar (Constelação - estrela). Foi uma aula bem atrativa, onde os alunos puderam participar ativamente da aula. No final, foi premiado o 1º, 2º e 3º lugar com uma singela lembrancinha.

 
Reações Quimicas
Autor: Escola Municipal Profª Efantina de Quadros | Publicado: 2017-06-23T07:15:00-04:00

 Durante a semana o Professor Fernando, de Ciências, trabalhou com os alunos do 9º A e B Reações
químicas. Primeiramente eles fizeram pesquisa de reações químicas.
Depois, em outra aula, em duplas, fizeram a apresentação de uma
experiências na prática explicando os produtos e reagentes que foram utilizados na experiência.
13 anos de história.
Autor: Escola Municipal Profª Efantina de Quadros | Publicado: 2017-03-10T21:12:00-04:00

Na última quarta-feira, 08 de março, nossa escola completou 13 anos. A Escola Municipal Professora Efantina de Quadros foi inaugurada em 2004 e, desde então, passou a ser referência em qualidade de ensino. São treze anos construindo história, levando conhecimento à comunidade, formando cidadãos.

Comemoramos também o Dia Internacional da Mulher, fazendo uma pequena homenagem às mulheres fortes e guerreiras, que fazem parte desta escola e desta comunidade.

E para celebrar este dia tão festivo e feliz, a gestão da escola preparou um culto ecumênico que contou com a presença do pastor Roger, da Igreja Adventista e do ministro da palavra do Santuário Imaculado Coração de Maria, Ismael Silvério. 

Também se fizeram presentes o Secretário Municipal de Educação, Fábio Zanata; os coordenadores da SEMEC: Ana Paula e Euzébio de Souza, a diretora da E. M. Pingo de Gente, Maria Neuza Souza Rosa e a comunidade escolar: pais e alunos. Obrigada a todos. Além do culto tivemos a participação do diretor Marcos Eduardo Carneiro cantando e do aluno do 3º A - Bruno Costa Amorim - recitando uma poesia sobre a escola que ele mesmo escreveu. 

Parabéns Efantina! Agradecemos a Deus por estes treze anos de sucesso.

 
COMEMORAÇÃO DO DIA DAS MÃES
Autor: Escola Municipal Profª Efantina de Quadros | Publicado: 2017-05-23T20:40:00-04:00

No último dia 13 de Maio, a Escola Efantina de Quadros teve a oportunidade de homenagear todas as mães em um singelo evento que contou com a participação de toda a comunidade escolar. Foram realizadas várias atividades ao longo da semana com os alunos que culminaram neste sábado letivo. Contamos com várias apresentações, além de um bingo para premiação especial à todas as mães ou responsáveis que se fizeram presentes e foi servido um delicioso lanche de confraternização. Agradecemos à todos os participantes e colaboradores neste dia, em especial às MÃES que tiraram um tempinho para comparecer e prestigiar nossa homenagem.
Autor: Escola Municipal Profª Efantina de Quadros | Publicado: 2017-04-12T07:45:00-04:00

Eletrólise
da água.

A eletrólise é um processo que separa os elementos químicos de um composto através do uso da eletricidade. De maneira sumária procede-se prinmeiro a decomposição (ionização ou dissociação) do composto em íons e, posteriormente com a passagem de uma corrente contínua através destes íons são obtidos os elementos químicos.

Aula
pratica realizada com os alunos do 9ª A e B.

Os
alunos começam a questionar se é possível separa a molécula de
agua em oxigênio e hidrogênio então pedi para eles fazer grupos de
3 alunos e pesquisar. Na sala de aula foi feito a montagem da
experiência.

Objetivo: Provocar a quebra da molécula da água em hidrogênio e oxigênio.
Passagem
Autor: Hamilton Furtado | Publicado: 2013-03-28T23:19:00-03:00

 E aquele sangue vos será por sinal nas casas em que estiverdes; vendo eu sangue, passarei por cima de vós, e não haverá entre vós praga de mortandade, quando eu ferir a terra do Egito
Êxodo 12:13

Páscoa. Para os antigos hebreus, passagem.
A saída do Egito, por mar e deserto, solenemente celebrada em memória da liberdade de toda uma nação.Deus ali ordenara um cordeiro. Não um qualquer. Deveria ser sem mancha, macho, de um ano, separado.O cordeiro então, sacrificado, seu sangue, derramado.
E, Deus, passando pela terra do Egito,  preservaria todo aquele que tivesse em sua porta a marca do sangue do cordeiro.Páscoa. Para nós, os cristãos, ressurreição!Jesus na cruz, por nós se fazendo sacrifício definitivo, oferecendo a nós também a liberdade.Celebramos a Páscoa. Não a do coelho, que se derrete no calor dos atritos da vida.Celebramos a verdadeira Páscoa. A do Cordeiro cujo sangue traz a vida pela Ressurreição.Aquele que tira o pecado do mundo:
Nosso amado Salvador, Jesus Cristo, o Cordeiro de Deus! João 1:29

Hamilton FurtadoPáscoa, 1998

 
Iluminado
Autor: Hamilton Furtado | Publicado: 2012-12-02T00:58:00-02:00

Um amigo apresenta uma dúvida levantada pelo seu interlocutor em um debate inter-religioso sobre determinadas passagens bíblicas, onde Jesus se apresenta perdoando pecados e curando pessoas. Para o interlocutor, tais feitos, o perdão e a cura, não eram efetivamente realizados por Jesus, mas apenas constatados por ele que, em sua capacidade sobre-humana de observação, poderia perceber quando alguém estava prestes a se emancipar, espiritualmente falando, das sequelas do passado.

É curiosa essa interpretação.
As pessoas estão dispostas a admitir que Jesus tinha um dom sobrenatural de perscrutar a intimidade da alma humana suficientemente forte para saber que uma pessoa estava na iminência de ser "iluminada", mas essas mesmas pessoas não estão preparadas para admitir que a transformação individual vem do próprio Jesus.
Isso ocorre, porque tal atitude implica em reconhecimento da insuficiência pessoal, da dependência de Jesus, da humilhação do ego, e isso contraria frontalmente a forma predominante como as pessoas desejam viver e se ver nos dias de hoje. E é nesse ponto justamente que o Cristianismo contraria a maioria absoluta das visões religiosas disponíveis no mercado.
Em outras religiões, o ser humano, com seu esforço pessoal será capaz de se aperfeiçoar até atingir um estado de perfeição, iluminação ou plenitude em sua existência. O poder vai de dentro para fora. No Cristianismo, este mesmo ser humano só pode se realizar a partir do reconhecimento de suas limitações e na sujeição total a Jesus, perdendo sua vida para ganhá-la. O poder vem de fora para dentro.

Mas, essa desconfiança sobre o poder de Jesus em perdoar os pecados é recorrente.
Certo dia Jesus passando ao lado de um paralítico diz a ele que seus pecados estavam perdoados. Os donos da religião e da filosofia da época sentem-se ofendidos com tamanha pretensão.
Naquela ocasião, o problema era porque somente Deus poderia perdoar pecados, e Jesus, para eles, não era Deus. Mas, Jesus, percebendo a dificuldade intelectual da parte deles, faz uma demonstração prática tornando evidente que não se tratava apenas de uma jogada de marketing, ou mera retórica. Assim, ele diz:

Ora, para que saibais que o Filho do Homem tem sobre a terra autoridade para perdoar pecados — disse ao paralítico:
Eu te mando: Levanta-te, toma o teu leito e vai para tua casa. Marcos 2:10 e 11
Desse modo, fica, portanto, descartada a hipótese de que a presença dele ali, no exato momento em a cura se dava, fosse mera coincidência. Tanto o perdão, como a cura, foram proporcionados objetivamente por ele.
Jesus demonstra assim sua autoridade para curar e perdoar pecados, não apenas para aqueles homens, mas também a nós, nos fazendo ver que essas coisas estão igualmente à nossa disposição não pelo nosso poder mas — felizmente — pelo poder que nele reside.

Hamilton FurtadoAdaptado do artigo originalmente postado em Outramente
TUDO É SEGUIR
Autor: Carlinda Tinôco | Publicado: 2014-04-10T18:35:00-07:00

Quando pensar necessário não seja injusto
Tudo que se derrama não se alcança o tempo que passa...
Se perceber que precisa de ajuda
E se perdeu o amor que antes inundava
Não perca na memória a vida que se segue...
Mesmo tudo errado e sem chance
Tentar novamente é buscar acertar
É tudo que se precisa para entender
Que o amor que se perde, se acha,
Pois coração sem esperança não tem vida.
MISTURA
Autor: Carlinda Tinôco | Publicado: 2013-01-22T16:27:00-08:00

É interminável tudo que se pede

É escasso o tempo que se perde
No desejo de consumir.

Na procura alucinada
Fica uma imagem marcada
Sem nada alcançar.

Essa é a alma misturada
Na sua busca desenfreada
Na lágrima que faz sofrer.

Tudo se pode sonhar
Porque insiste em encontrar
Uma saída...
ALMA VAZIA (Inédita)
Autor: Carlinda Tinôco | Publicado: 2014-03-30T17:26:00-07:00

Pensamento lugar deserto
Um tempo momento incerto
Interior vazio sem nada querer

Onde buscar o por quê?
Se nada quer resolver
Apenas perdido na realidade

Quem é o homem para saber
Onde está a resposta exata
Se o incerto está no seu viver

Lugar desabitado se chama alma
Intocável, sem força desfalece
Querer destinado, aprisonado a lutas

Reação se chama solução
Um tempo momento certo
Decisão, libertação é um começo.
TE AMO
Autor: Carlinda Tinôco | Publicado: 2014-03-28T20:40:00-07:00

O que me faz sorri,  são pequenos gestos amor viver:

Sem esperar;

Sem distância;

Sem pensamento;

Sem saudade;

Sem lembrança;

Sem imaginar...

Apenas ter o calor da sua presença confimando meu querer.
PENSAMENTO
Autor: Carlinda Tinôco | Publicado: 2014-03-25T18:35:00-07:00

É sempre sonhar com o bem, imaginar

No ser está a sua escolha a realizar

Inovar é preciso ultrapassar, não alimentar

A força que nega o olhar

Quando temos o desejar é só perseverar

Sua meta buscar, seu alvo nao desviar,

pois o mal vai querer atrapalhar

Amassar e pisar dentro do seu lar

O esperado já está

Confiar, crer, sacrificar e se entregar

Desafiar, acreditar, buscar

O que vai alcançar.
GOTA QUE CAI
Autor: Carlinda Tinôco | Publicado: 2014-04-06T16:58:00-07:00

Uma gota que cai

Pensamentos repetitivos

Alma que se partiu...

Amor simples , apenas certeza

Dias vividos de muita beleza

Distante da realidade palpável, mas

Existência única buscava verdade,

Amor se viveu, sem nada esperar

Atitudes alegres, palavras sinceras

Em uma distância vivendo realidade

Hoje vazio inesperado, apenas lembranças...

De um passado molhando a imaginação.
SER ACESSÍVEL
Autor: Carlinda Tinôco | Publicado: 2014-04-05T17:36:00-07:00

FECHAR, 

Assim coração lutar

Mal arrancar de raiz

Tornar acessível,

Estender, escolher

Muitas vezes cortar, rasgar

Quebrar, partir...

Deixar fluir,

Começar, inaugurar

Obter, acessar , ABRIR

Nova oportunidade,

Permitindo o avanço.
PRECIPÍCIO
Autor: Carlinda Tinôco | Publicado: 2013-03-13T18:26:00-07:00

De súbito era como eu me sentia
Tristeza profunda, tremendo vazio
Como vácuo eu andava sem sentido
E tudo de repente eram medo e solidão
Mesmo ali caminhando e pensando.
Anormal me sentia, meu interior ardia
Desvalia tudo que parecia o bem,
Tomada ao mal consumia a escuridão
Que aos poucos matava mesus sonhos
Pedia tudo meu ser
E diante de um profundo abismo
Compreendi que a terra sem forma e vazia
E o Deus que me faltava a preencher
Minha alegria com a sua presença
Derramada de paz.
Trança Espinha de Peixe
Autor: Creazione Eva Moss | Publicado: 2011-04-28T10:43:00-07:00

Olá meninas!Em breve vou postar tutoriais ensinando a fazer alguns penteados. Primeiro estou me familiarizando com as coisas digitais, kkkkkkkkkkkkkkBrincadeirinha em parte, é mesmo por conta da agitação entre cursos que dou, atualizações que faço e a falta de entrosamento da câmera e eu mesma, mas em breve as coisas se acertam.
VISITANDO O BLOG DA BIA
Autor: Creazione Eva Moss | Publicado: 2011-05-03T17:57:00-07:00

Visitando o Blog da Bia, achei mega interessante a dica sobre batom.
Hoje fui no Forma e Beleza e ganhei os potinhos que comentei lá que deveriam servir para acondicionar os novos batons.
A cartela vem com três potinhos e é tipo dez reais, e na especificação vem justamente descrevendo essa utilização entre outras.
Abaixo vou postar a foto.
Quem quiser pode também acessar o Forma e Beleza, loja virtual, o endereço é http://www.formaebeleza.com.br/
EU SOU FÃ NÚMERO ZERO DESSA LOJA, TEM UM ATENDIMENTO NOTA 1000, ALÉM DE PREÇOS EXCELENTES!
VAMOS FALAR DE CABELOS
Autor: Creazione Eva Moss | Publicado: 2011-05-04T19:20:00-07:00

Cada uma de nós sabe bem que tipo de cabelo temos, se liso, ondulado, crespo, porém devemos estar atentos se nossos cabelos estão saudáveis ou não.
 Cada fio de cabelo é coberto por uma camada de escamas bem fechadas, que protegem o interior do cabelo.Nos cabelos saudáveis, essas cutículas têm padrão regular, o que mantém as moléculas de água e de proteína seladas dentro do cabelo, mantendo-o maleável, com brilho, forte e macio. Já os cabelos danificados, ocorrem anomalias na disposição das cutílas e consequentemente dos na estrutura dos fios. Nos cabelos danificados, as escamas estão abertas (porosas) o que provoca perda de brilho, umidade e resistência.
Isso acontece, pela ação do sol, alimentação errada, uso de química sem o cuidado necessário, falta de cuidados periódicos com o cabelo como por exemplo hidratação, cauterização após uma química, uso  de produtos inadequados para seu tipo de cabelo, entre outros fatores.
Quando vamos comprar um produto para o cabelo devemos fazer o mesmo que fazemos no mercado, temos que ter o hábito de ler a composição do produto e não ficar seguindo a recomendação da vendedora. Lembre-se, o que serve para o cabelo de sua amiga, nem sempre serve para seu cabelo, temos que respeitar as diferenças e principalmente conhecermos o que nosso cabelo realmente necessita.
Amanhã escreverei um pouco sobre cada ingrediente e sua função.
Mondebeijos
Make para evento noite
Autor: Creazione Eva Moss | Publicado: 2011-04-28T10:56:00-07:00

Usei três cores de sombra, marfim, verde cintilante claro e verde escuro! Usei o lápis de contorno de boca como batom e gloss com gliter.
Como contorno, usei o blush  bronze e nas bochechas um rosado.

MODELO: MARIANA ALMEIDA
O casamento do ano.
Autor: Creazione Eva Moss | Publicado: 2011-04-29T18:45:00-07:00

Vale a pena ler
Concordo com tudo que foi escrito na matéria.

http://oglobo.globo.com/mundo/casamento-do-ano/mat/2011/04/29/cabelo-maquiagem-de-kate-middleton-no-casamento-realcam-sua-beleza-natural-924345373.asp
ESMALTE DA SEMANA
Autor: Creazione Eva Moss | Publicado: 2011-05-03T18:12:00-07:00

CRAQUELADOS
Fiz três combinações para os diferentes gostos.
BASE: esmalte Fashion Chrome da Eliana
           COR: Pérola ( é um prata lindo)
CRAQUELADOS:
1) Preto da Big Universo
2) Vermelho da Nati
3) Azulão ( Bungee Jump) da Nati

Como eu não curto muito o efeito fosco, sempre que uso, passo o Super Brilho da Impala.

Espero que tenham gostado das sugestões.
Mondebeijos
Make dia
Autor: Creazione Eva Moss | Publicado: 2011-04-28T11:01:00-07:00

Essa make, é bem suave, fiz inspirada nas pessoas que vão a entrevista de emprego. Nada espalhafatoso, mas com carinha de saúde, associei à trança de corda que apesar de simples da um ar de arrumadinho.
MODELO: MARIANA ALMEIDA
Unhas Star News
Autor: Creazione Eva Moss | Publicado: 2011-06-03T07:21:00-07:00

Esta unha é feita com tips, gel e pó acrygel. Possui brilho e aspecto muito bonito, natural e durável. Excelente para quem rói unhas, e quer dar uma alongada nas mesmas. Não é necessário o uso da cabine de secagem.
ANTES DA
 COLOCAÇÃO

PREPARANDO PARA O CORTE

DEPOIS DO
PROCEDIMENTO DOS GEL E PÓ COM LUSTRE

PINTEI COM ESMALTE IMPALA
COR: VERDE MILITAR

GOSTOU?????????COMENTE!﻿
projeto uerj - utilidade pública
Autor: Prof. Álvaro Barreto | Publicado: 2012-04-12T09:06:00-03:00

Projeto uerj confirmado no Tamandaré Colégio Curso unidade Méier
início Sábado dia 14-O4 das 8:00 as 13 :00 com um Super aulão de geo e hist
valor 280,00 ou 2x 140,00 ... aulão de abertura alvaro barreto e camilão
serão 9 encontros destinados ao vestibular uerj , com material incluso
OFICINA PARTICULAR
Autor: Adriana | Publicado: 2011-11-03T09:20:00-07:00

HOJE RECEBI A DENISE AQUI EM CASA PARA UMA OFICINA DE BONECA 3D, FOI UMA MANHÃ MUITO AGRADÁVEL E PRODUTIVA !!!OBRIGADA DENISE PELA VISITA E ESPERO QUE VC TENHA MUITO SUCESSO EM SUAS ARTES !!!
OFICINA VOLTA AS AULAS!!!!
Autor: Adriana | Publicado: 2012-01-17T11:17:00-08:00

MONTE SUA TURMA E ENTRE EM CONTATO!!!!!
 UM CURSO FACIL E DE DECORAÇÃO DE SALA DE AULA !!!

PAINEL DE COMO ESTA O TEMPO
VOGAIS
CADERNO DECORADO
POTE DECORADO !!!

CHAME AS AMIGAS E TEREMOS UM DIA MUITO PRODUTIVO COM IDÉIAS E AMIZADES!!

EMAIL: magiaeate@r7.com
tel: (11) 61325883

ESTAREI ESPERANDO SEU RECADINHO!!!!
Baixar As Mais Tocadas De Junho (2012) Grátis
Autor: Dinho | Publicado: 2012-07-06T23:25:00-03:00

Dados do CD Nome: As Mais Tocadas De Junho (2012) Ano de Lançamento: 2012 Gênero: VA

Dados do Arquivo Áudio:VA Tamanho: 145 MB Formato: MP3/RAR

Lista de Músicas:
01 – Jay Sean – Im All Yours ft Pitbull 02 – RIO ft Nicco – Party Shaker 03 – Adrian Sina Ft Diana Hetea – Back To Me 04 – Wisin Yandel – Follow The Leader ft Jennifer Lopez 05 – Munhoz e Mariano – Camaro Amarelo 06 – Kaio e Bruninho – Arrocha Que Ela Gosta 07 – Ronny e Max Part Gustavo Solari – Arrocha Nela 08 – Cleber & Cauan – Mel Nesse Trem 09 – Raluka – Out Of Your Business 10 – Adrian Sina Angel ft Sandra N – Angel 11 – Akcent Ft Sandra N – Im Sorry 12 – Deep Zone ft Nadia – I Love My DJ 13 – Thyago Lopes – Ai Sim 14 – Gabriel Gava – Fiorino 15 – Mauricio e Eduardo – Eu Vou Pegar Voce 16 – Cacio e Marcos – Ta Doidona 17 – Park Place – Out of Time 18 – Andreea Balan – Trippin 19 – Matteo Ft Lee More – Champion 20 – Kaya Jones – Release The Energy 21 – Mauricio e Eduardo Part Israel Novaes – Eu Vou Pegar Você 22 – Ze Ricardo e Thiago (Part Israel Novaes) – Sinal Disfarçado 23 – Bruninho e Davi – Se Namorar Fosse Bom 24 – João Lucas e Marcelo – Vuco Vuco [TOUR 2012] 25 – Remady Feat Manu L – Give Me A Sign 26 – Tulisa – Young 27 – Alex C – Love In The Morning (My SexOS) 28 – Anya – Fool Me (Da Brozz Remix) 29 – Basshunter – Northern Light 30 – João Lucas e Walter Filho – V8 31 – Evandro e Henrique Com Naiara Azevedo – Uh ! Papai Chegou 32 – Diego e Gabriel – Ela Quer Pressão 33 – Thaeme e Thiago – Vou Dar o Nó Em Você (Arrocha) 34 – Coldplay – Princess Of China ft Rihanna 35 – Katy Perry – Wide Awake 36 – Inna – Caliente 37 – Taylor Swift, Paula Fernandes – Long Live 38 – Pedro Henrique e Fernando – Bonito e Gostosão 39 – Zé Henrique e Gabriel – Coisa de Louco 40 – David DeeJay Ft P Jolie Nonis – Perfect 2 41 – Dj Sava feat Andreea DJ Yolo – Money Maker 42 – Kaiia Vs Manilla Maniacs – Crazy Love 43 – Ruxandra Bar – Step Up 44 – Kerli – Zero Gravity 45 – Adrian Sana – Hold On
Importante( problemas )
Autor: Dinho | Publicado: 2012-07-06T19:09:00-03:00

OBS: Estamos com alguns problemas no blog , pois algumas postagens não 
estão aparecendo no blog , por isso se estiverem procurando algo e não
acharem pesquisem na barra de pesquisa do blog  e vejão no mapa do
blog, para ter certeza que oque você procura não tem mesmo.
Baixar Homens de Preto 3 Avi + Rmvb Dublado Grátis
Autor: Dinho | Publicado: 2012-07-06T00:38:00-03:00

                                       Dados do filme

Lançamento: 2012
Duração: 106 Min.
Qualidade: TS
Áudio: 8
Vídeo: 8
Formato: AVI/Rmvb
Tamanho: 700/320 Mb
Ídioma: Português
Legenda: S/L

Sinopse: No Filme  Homens de Preto 3,
  Yaz (Jemaine Clement) decide voltar no tempo para matar Kay (Tommy Lee
  Jones) e desencadeia uma série de acontecimentos que pode levar ao fim
  do mundo. Jay (Will Smith) precisa, então, ir atrás de Yaz para salvar
  seu companheiro e o destino da humanidade.

                                               

                                                   Trailer 

                                                    

                                                     Avi

 

Rmvb 

 

                                       
Baixar Branca de Neve e o Caçador-Dublado-Rmvb-Grátis
Autor: Dinho | Publicado: 2012-07-07T14:00:00-03:00

Dados do Filme:

Tamanho: 394 MB
Formato: TS –> CINEMA/Rmvb
Idioma: Portugues
Classificação Etária: 12 Anos
 Lançamento: 2012
Qualidade Audio: 8
 Qualidade Video: 8

Sinopse: Em ‘A
Branca de Neve e o Caçador’, Branca é uma incrivelmente bela jovem com
cabelos escuros, peles claras, e lábios avermelhados. A beleza de Branca
 de Neve é o seu maior problema, pois quando ela vira a mais linda de
todas, ela se transforma em uma ameaça para sua Madrasta, Ravenna.
Porém, o que a malvada tirana nunca imaginou, é que a jovem que ameaça
seu reinado vem treinando a arte da guerra com o caçador (Chris
Hemsworth, Thor), que foi enviado para matá-la. Sam Claflin (Piratas do
Caribe: Navegando em Águas Misteriosas) se une ao elenco como o príncipe
 há muito tempo encantado pela beleza e pelo poder de Branca de Neve.

                                                          Trailer

                                                      

                                                      Rmvb

                                             
Baixar Os Vingadores Dublado AVI + RMVB Grátis
Autor: Dinho | Publicado: 2012-07-05T23:09:00-03:00

Dados do Filme:
Tamanho: 393 MB ou 798 MB
Formato: TS/Rmvb ou Avi
Idioma: Portugues
Classificação Etária: 12 Anos
 Lançamento: 2012
Qualidade Audio: 7
 Qualidade Video: 8

Sinopse: Em ‘Os  Vingadores’, quando um inimigo inesperado surge ameaçando a segurança  global, Nick Fury (Samuel L. Jackson), diretor da agência internacional  de paz conhecido como SHIELD, recruta uma equipe para livrar o mundo de  uma possível destruição: Homem de Ferro (Robert Downey Jr.), Capitão  América (Chris Evans), Thor (Chris Hemsworth), Hulk (Mark Ruffalo),  Gavião Arqueiro (Jeremy Renner) e Viúva Negra (Scarlett Johansson).  Baseado na popular série de revistas em quadrinhos da Marvel “The  Avengers”, publicada pela primeira vez em 1963, e desde então uma  instituição.

                                                                   Trailer

                                        RMVB DUBLADO

                                       AVI DUBLADO
Baixar Filme Sem Saída-Dublado- Avi+Rmvb-Grátis
Autor: Dinho | Publicado: 2012-07-07T16:57:00-03:00

Dados do Filme:

Tamanho: 310 MB ou 800 MB
Formato: BDRip/Rmvb ou Avi
Idioma: Portugues ou Portugues/Ingles
Classificação Etária: 14 Anos
 Lançamento: 2011
Qualidade Audio: 10
 Qualidade Video: 10

Sinopse: O que
você faria se encontrasse sua própria foto em um site de pessoas
desaparecidas? O adolescente Nathan Harper (Taylor Lautner) é
confrontado por esse dilema. À procura de sua identidade verdadeira,
Nathan rapidamente descobre que seus pais estão muito longe de ser o que
 dizem que são. Quando a polícia, agentes do governo e figuras obscuras
começam a persegui-lo, a busca de Nathan pela verdade o transforma o
filme num estilo Bourne.

Trailer

Avi-DualAudio

Rmvb

 

 
Baixar O espetacular Homem Aranha 4-Dublado-Avi + Rmvb - Grátis
Autor: Dinho | Publicado: 2012-07-06T23:17:00-03:00

Dados do Filme Nome: O Espetacular Homem Aranha Nome Original: The Amazing Spider-Man Ano de Lançamento: 2012 Gênero: Ação | Aventura | Suspense Duração: 137 Min.

Dados do Arquivo Áudio: Português Tamanho: 700 / 374 MB Formato: AVI / RMVB Qualidade: TS Qualidade de Audio: 8 Qualidade de Vídeo: 8

Sinopse: Peter Parker (Andrew Garfield) é um rapaz tímido e estudioso, que inicou
 há pouco tempo um namoro com a bela Gwen Stacy (Emma Stone), sua colega
 de colégio. Ele vive com os tios, May (Sally Field) e Ben (Martin
Sheen), desde que foi deixado pelos pais, Richard (Campbell Scott) e
Mary (Embeth Davidtz). Certo dia, o jovem encontra uma misteriosa maleta
 que pertenceu a seu pai. O artefato faz com que visite o laboratório do
 dr. Curt Connors (Rhys Ifans) na Oscorp. Parker está em busca de
respostas sobre o que aconteceu com os pais, só que acaba entrando em
rota de colisão com o perigoso alter-ego de Connors, o vilão Lagarto.
O
 filme marca a estreia de Marc Webb em filmes de alto orçamento. O
diretor ficou conhecido pela comédia romântica independente (500) Dias
Com Ela. Denis Leary, Irrfan Khan e C. Thomas Howell completam o elenco,
 que conta ainda com pequena participação de Stan Lee, criador do
Homem-Aranha nas revistas em quadrinhos.

                                                         Trailer

                                               

                                                       Avi

                                                   

                                                      Rmvb

                                   