tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: Letíccia Martins! | Publicado: 2011-08-15T21:20:00-07:00

<a href="http://andnowhatodo.tumblr.com/post/5900547069" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #f6bfbc; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #222222; font-family: arial; font-size: 9pt; padding-bottom: 1px; padding-left: 3px; padding-right: 3px; padding-top: 1px; text-decoration: none;" title="queridopandinha:

Ele: Quem é esse “ele” que você tanto fala?
Ela: Uma pessoa que você conhece muito bem.
Ele: Eu não sei quem é essa pessoa, mas eu morro de ciúmes dele.
Ela começa a rir.
Ele: Por que está rindo? É sério, eu te amo.
Ela: Porque você tem ciúmes de si mesmo.
queridopandinha
"><img alt="queridopandinha:

Ele: Quem é esse “ele” que você tanto fala?
Ela: Uma pessoa que você conhece muito bem.
Ele: Eu não sei quem é essa pessoa, mas eu morro de ciúmes dele.
Ela começa a rir.
Ele: Por que está rindo? É sério, eu te amo.
Ela: Porque você tem ciúmes de si mesmo.
queridopandinha
" src="http://29.media.tumblr.com/tumblr_llv4b9Pi3x1qeaa05o1_500.gif" width="550" />queridopandinha:
Ele: Quem é esse “ele” que você tanto fala?
Ela: Uma pessoa que você conhece muito bem.
Ele: Eu não sei quem é essa pessoa, mas eu morro de ciúmes dele.
Ela começa a rir.
Ele: Por que está rindo? É sério, eu te amo.
Ela: Porque você tem ciúmes de si mesmo.
queridopandinha
Autor: Letíccia Martins! | Publicado: 2011-08-15T21:15:00-07:00

Não é aquele que disse uma vez que “esse negócio de colírio é muito brega e ridículo”???

Não é aquele que bota o nome dele em todos os posts do blogger??

Não aquele que tá no Top Trends do Twitter e no 1° lugar da votação dos Colirios???
O que está acontecendo com vocês,meninas do blogger??

O cara mais ridiculo do blogger é o Gabriel Cezar..
Autor: Letíccia Martins! | Publicado: 2011-08-15T21:19:00-07:00

<a href="http://andnowhatodo.tumblr.com/post/5901733231" style="color: #111111; font-family: arial; font-size: 9pt; padding-bottom: 1px; padding-left: 3px; padding-right: 3px; padding-top: 1px; text-decoration: none;" title="gabrielcezar:

Às vezes, dá vontade de jogar tudo para o ar. Mas com a sorte que eu tenho, ia cair tudo na minha cabeça.
"><img alt="gabrielcezar:

Às vezes, dá vontade de jogar tudo para o ar. Mas com a sorte que eu tenho, ia cair tudo na minha cabeça.
" src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_llpw7etpO31qicrd7o1_500.gif" width="550" />gabrielcezar:
Às vezes, dá vontade de jogar tudo para o ar. Mas com a sorte que eu tenho, ia cair tudo na minha cabeça.
Autor: Letíccia Martins! | Publicado: 2011-08-15T21:17:00-07:00

-Manhê, to ouvindo umas músicas do senhor e…

Mãe: FIILHA,EU NÃO ACREDITO VOCÊ FINALMENTE SE ENDIREITOU NOSSA *-* CANTA UMAS DESSAS MÚSICAS PRA MIM ? QUE EMOÇÃO!

 Filha: DESCE SOBE, O SENHOR ESTÁ MANDANDO, DESCE SOBE GATINHA VEM REQUEBRANDO, DESCE SOBE O SENHOR ESTÁ MANDANDO ♫♫♫
 
Mãe:
Você:
Autor: Letíccia Martins! | Publicado: 2011-08-15T21:18:00-07:00

Quando eu tenho uma boa ideia para um post:(  )Sempre

(  ) Quando estou entrando no blogger;

(X) Quando estou super longe de casa, sem internet, sem lugar para anotar, com 100% de provabilidade de esquecer até chegar no blogger.
(Source: true-love-never-die, via 
EMPADÃO DE LIQUIDIFICADOR
Autor: cacau | Publicado: 2012-01-16T16:20:00-08:00

Ingredientes:Massa:2 xícaras (chá) de leite1 xícara (chá) de óleo4 ovos11 colheres (sopa) de farinha de trigo2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado1 colher (chá) de sal1 colher (chá) de açúcar1 colher (chá) de fermento em póRecheio:300g de peito de frango cozido com todos os temperos e desfiado150g de lombinho canadense cortado em cubos pequenos Preparação:Coloque todos os ingredientes da massa no liquidificador e bata bemUnte e povilhe um refratário médioDespeje metade da massa, espalhe o recheio e coloque o restante da massaLeve ao forno médio por cerca de 45 minutos ou até que esteja dourado.
BISCOITOS DECORATIVOS DE NATAL
Autor: cacau | Publicado: 2011-12-11T18:32:00-08:00

Receita: Biscoitos decorativos de Natal da  Nigella

Biscoitos natalinos  da NigellaIngredientes:

2 xícaras de farinha de  trigo
Uma pitada de sal
1 colher (chá) de fermento em pó
1 colher (chá) de canela em pó
Pimenta-do-reino a gosto
1 tablete de manteiga
1/2  xícara de açúcar mascavo
1 ovo grande
1/4 xícara de mel
Modo de preparo:
Misture a  farinha, a manteiga, o açúcar mascavo, o fermento, o sal, a canela e uma pitada  de pimenta-do-reino em uma batedeira.
Em outro  recipiente, bata o ovo com o mel e adicione à mistura seca.

Quando a mistura formar  uma massa, faça dois discos grandes, cubra-os com plástico-filme e deixe-os na  geladeira por 20 minutos.
Com um rolo, abra a massa  – nem muito fina, nem muito grossa –, polvilhe com farinha e corte em formatos  de sua preferência. Faça um furinho em cima do biscoito caso queira pendurá-lo  na árvore de natal.

Leve ao forno médio por 10 a 15 minutos e espere  esfriar.

Para a cobertura branca (pode ser substituída por  glacê)

Ingredientes:

300g de açúcar de  confeiteiro
3 colheres (sopa) de água
Granulados dourados ou prateados
Modo de preparo:
Misture o açúcar de confeiteiro com o pó de merengue e  três colheres (sopa) de água, batendo até que engrosse suficientemente para  cobrir os biscoitos com uma camada. Use a parte traseira de uma colher para  espalhar. Decore com confeitos prateados ou dourados por cima.
FAROFA DE FESTA
Autor: cacau | Publicado: 2011-12-11T18:36:00-08:00

Ingredientes:Salsinha a gostoPimenta  do reino branca moída a gostoSal a gosto2 colheres de sopa de cebola picada finamente3 colheres de sopa de uva passa picada3 colheres de nozes3  colheres de sopa de castanha de caju picada3  colheres de sopa de lombinho de porco desfiado4  colheres de sopa de manteiga3 xicaras de chá de  farinha de mandiocaModo de  preparo:Derreta a manteiga em fogo médio e adicione a cebola e  o Lombinho até dourar. Em seguida adicione a farinha e a castanha e refogue.  Apague o fogo e coloque a uva passa, a salsinha, corrija o sal e pimenta do  reino e está pronta para servir.
BOLO DE NUTELA SEM FARINHA E SEM AÇÚCAR
Autor: cacau | Publicado: 2012-01-16T16:25:00-08:00

Ingredientes:Massa6 ovos grandes, separados1 pitada de sal1/2 xícara de manteiga sem sal (temperatura ambiente)1 copo grande de Nutella1 colher (sopa) de rum1/2 xícara de avelãs trituradas120g de chocolate meio-amargo derretido em banho maria (opcional)Ganache:120g de avelãs inteiras1/2 xícara de creme de leite1 colher (sopa) de rum120g de chocolate meio-amargo picado Preparação:etapa 1MassaPré-aqueça o forno (180 C) e unte uma fôrma redonda de 22cm de diâmetro com fundo falso.Bata as claras em neve e reserve. Em outro recipiente, bata a manteiga e a Nutella até formar uma massa cremosa. Misture o rum, as gemas e as avelãs trituradas. Caso esteja usando o chocolate, misture delicadamente o chocolate derretido à massa. Com uma colher,vá misutrando aos poucos as claras em neve à mistura de Nutella, até que estejam (massa de Nutella e claras em neve) completamente integradas. Despeje a mistura na fôrma e asse por 40-50 minutos. Teste o ponto do bolo inserindo um palito no bolo, se a massa estiver pronta, o mesmo deve sair limpo; a massa deve estar se separando da borda. Deixe esfriar. etapa 2GanacheEm uma frigideira quente, torre as avelãs, misturando-as constantemente, sobre o fogo, por cerca de 5 mintuos ou até que estejam levemente douradas. Reserve.Para tirar a casca, basta Colocar as avelãs ainda quentes em um pano de prato e esfregá-las constantemente. Se for paciente, conseguirá tirar quase toda a casca, não foi o meu caso.Em uma panela pequena, misutre o chocolate, o creme de leite e o rum e aqueça os ingredientes sobre fogo baixo. Misure até o chocolate derreter completamente e todos os ingredientes se integrarem. Reserve. Retire o bolo da fôrma e cubra com o ganache e as avelãs torradas. 
PÃO SEGURA MARIDO
Autor: cacau | Publicado: 2011-12-18T18:40:00-08:00

PÃES< VOLTAR P/ HOMEPão segura marido!!Receita enviada por 1. IngredientesMassa:

-1 kg de farinha de trigo
-2 copos de leite morno
-1 copo de óleo
-1 colher de sopa de fermento Flashman
-Sal a gosto

Recheio:

-250g de presunto
-250g de mussarela
-Massa de tomate
-Requeijão
-Orégano 2. Modo de preparoJunte o leite morno, o óleo o fermento e o sal em uma vasilha e um pouco de farinha.

Vá acrescentando mais farinha, misturando sempre a massa com as mãos para sentir o ponto.

Acrescente farinha e misture até a massa ficar consistente e soltar das mãos e da vasilha.

Deixe descansar por 15 minutos.

Divida a massa, e abra uma das partes em uma superfície limpa e seca, com as mãos ou com um rolo.

Espalhe uma camada de massa de tomate, cubra com presunto e depois a mussarela.

Espalhe uma camada de requeijão e salpique o orégano.

Dobre as beiradas da massa e enrole como se fosse um rocambole.

faça o mesmo com a outra parte da massa.

Leve ao forno pré-aquecido por cerca de 20 minutos.
MOUSSE DE CHOCOLATE
Autor: cacau | Publicado: 2011-12-11T18:48:00-08:00

150 g de minimarshmallows50 g de manteiga, em temperatura ambiente250 g de chocolate amargo com 70% de cacau, cortado em  pedacinhos60 ml de água quente recém-fervida285 ml de creme de leite fresco1 colher (chá) de essência de baunilhaModo de preparoPonha os minimarshmallows, a manteiga, o chocolate e  água numa panela de fundo pesado.Aqueça em fogo  médio-baixo para derreter tudo, mexendo de vez em quando. Tire do fogo.Bata o creme de leite com a baunilha até que fique  firme. Junte delicadamente à mistura de chocolate até que você tenha um creme  macio e homogêneo. Divida a mousse entre 4 taças  ou tigelinhas, com cerca de 175 ml de capacidade, ou em 6 tigelinhas de 125 ml.  Leve à geladeira até a hora que for servir. Quanto antes, melhor!
SORVETE DE IOGURTE
Autor: cacau | Publicado: 2012-01-16T17:10:00-08:00

2 copo(s) de iogurte natural
1  caixinha(s) de creme de leite
  Mococa
6 colher(es) (sopa) de açúcar

  Bata todos os ingredientes no liqüidificador
  . Coloque em um recipiente e deixe no congelador por 8  horas. Retire e bata outra vez, voltando, em seguida, para o congelador. Dica:  compre uma geléia no sabor de sua preferência, esquente em uma panela e jogue em  cima do sorvete antes de servir.
RABANADA DE FORNO
Autor: cacau | Publicado: 2011-12-28T09:34:00-08:00

INGREDIENTE- 1 pacote de pão de forma
- 3 ovos
- 1 e ½ xícara de leite
- ½ colher de sobremesa de açúcar
- 1 colher de chá de canela
- Noz moscada a gosto

MODO DE PREPARO

- Unte uma assadeira e disponha as estrelas sobre ela.

- Bata os ovos com o leite, o açúcar, a canela e a noz moscada.

- Regue as fatias de pão com essa mistura, cubra e deixe na geladeira por duas horas.

- Leve ao forno pré-aquecido a 200º até que fique com as pontas douradas.
- Finalize polvilhando açúcar de confeiteiro (opcional)
COUVE FRITA
Autor: cacau | Publicado: 2012-01-08T18:17:00-08:00

Frite cubinhos de bacon em sua própria gordura numa frigideira apenas untada com óleo e quando estiver bem crocante, junte alho picadérrimo (esquema micro), escorra o óleo, desligue o fogo e reserve. Lave as folhas de couve, corte em tirinhas muuuuuuuuito finas e frite da mesma forma que se frita batatas. Use uma panela pequena e funda, coloque dois dedos de óleo (canola preferencialmente) e deixe esquentar até acender o palito de fósforo. Frite até mudar de cor (a couve entra verde clara e quando está no ponto fica verde escura). Escorra bem e depois misture na frigideira com o bacon e o alho.Está pronto, perfeito e crocante.
TAÇA DE PANETONE E DAMASCO
Autor: cacau | Publicado: 2011-12-26T17:39:00-08:00

Ingredientes:300g de Panettone de frutas light Taeq
150g de damascos
1 e 1/2 xícara (chá) de suco de laranja orgânica Taeq
1 embalagem de creme de ricota
1 lata de pêssegos em calda light Taeq
50g de amêndoas em lâminas
Modo de Preparo:Corte o panettone em cubinhos. Reserve. Leve ao fogo os  damascos com o suco de laranja. Ferva por 5 minutos. Retire do fogo e espere  esfriar. Bata o creme de ricota com 3 metades de pêssegos, metade dos damascos e  1/4 xícara (chá) da calda dos pêssegos. Em taças individuais alterne camadas de  cubinhos de panetone regados com o suco de laranja, os pêssegos restantes  cortados em cubinhos, os damascos restantes cortados em tirinhas e o creme.  Salpique com as amêndoas e sirva gelado. 
Autor: Gianna | Publicado: 2012-12-18T05:14:00-08:00

O QUADRO

Cheguei a um lugar de conhecimento de mim mesma
E agora Deus?
O que vou fazer com isso?
O teu amor é tudo o que eu quero querer!
Mas ,descobri vivendo
Que só o teu Espírito Santo
Pode dobrar os joelhos do meu ego
E realizar essa vontade
Menos hipocrisia, a cada dia
Tem acompanhado o processo
A autosuficiência, apesar de resistente, tem batido em retirada
Fica no ar, um cheiro de pó
Uma impressão sensorial da fragilidade minha
Pendurada, como um lembrete enquadrado pelo teu amor por mim
Nas paredes da minha memória.
18.12.2012
Autor: Gianna | Publicado: 2011-02-11T04:17:00-08:00

“Ontem é história Amanhã é mistério Hoje é uma dádiva Por isso é que se chama  PRESENTE  “ (anônimo)
Amados, temos tanto a agradecer!
Tantos presentes desfrutáveis, a cada dia. E quando não podemos desfrutá-los fisicamente, sempre podemos buscá-los, em nossos corações. Somos felizes! Amamos! Somos amados! Isso basta!Tenham um abençoado dia.
'' T.P.M. com Jesus -  TUDO PODE MUDAR COM JESUS"
Autor: Gianna | Publicado: 2011-05-08T06:31:00-07:00

MEU PRESENTE DE DEUS  para minha mamãe Helma 

AMIGA DE TODAS AS HORAS        
AS CERTAS E AS INCERTASQUERO ME DERRAMAR SOBRE TICOMO BÁLSAMO,MINHA MÃE, TESOURO PARTICULARPRESENTE DO SENHORTENHO TE GUARDADO MAMÃE,COMO ALGO PRECIOSO QUE PRECISO DESFRUTARE TE BUSCOSÓ PARA OUVIR TUA VOZ E BEIJAR O TEU ROSTO MINHA INCENTIVADORACAPAZ DE VER ALÉM DO QUE SOUAQUILO QUE POSSO SERTE AMO TE AMO TE AMOVIVE ETERNAMENTE MAMÃETEU SORRISO SERÁ SEMPRE O MEU SORRISOTUAS MÃOS MARCADASMEU EXEMPLOTUA PALAVRA ,CONSELHO E ALERTATUA ORAÇÃO, MEU SUSTENTOTE AMO CADA DIA MAIS OS MEUS CABELOS VÃO FICANDO BRANCOSE A MEDIDA QUE OS ANOS PASSAMME ALEGRO DE TER A GRAÇA DE PODER TE DIZER PESSOALMENTETINHAS RAZÃO MAMÃE, AH ESTAVAS COBERTA DE RAZÃO !
Autor: Gianna | Publicado: 2012-12-05T08:40:00-08:00

Viver um grande amor é uma experiência incrível. Viver um grande amor por 25, 30, 50 anos, é algo que merece ser degustado nos seus mínimos detalhes. Como é gostoso chegarmos em casa sabendo que nosso amor vai chegar daqui a pouquinho. Vamos poder conversar sobre as conquistas do dia, se houveram, ou sobre nossas frustrações com alguém  com espaço cardíaco suficiente para nos dar ouvidos. Se nosso amado não for dado a muita conversa, a sua presença e a sua mão na nossa já vão acalmando nossas urgências e  redirecionando nossas prioridades e atenções. Relaxamos, no meio dos problemas ainda sem soluções visíveis e sorrimos. Isso é amor! Não existem cobranças, existe aceitação. Podemos  ser nós mesmos, sem blindagem de super-heróis ou amélias as mulheres de verdade, sem falsas promessas ou ilusões, podemos ser os seres imperfeitos que somos e nos sentirmos, ainda assim, indispensáveis na vida de outro ser imperfeito e carente como nós... Sou casada ha 25 anos com meu namorado e somos muito felizes em meio as fragilidades e complicações que cada dia pode trazer. Percebi, vivendo, que 99% da felicidade de um casal está em transformar o lar num local de refúgio, de descanso, de sossego. Nós mulheres podemos manter nossos esposos na panela de pressão em que eles se encontram no trabalho, cobrando atitudes, soluções, cobrando resultados, cobrando sempre alguma coisa diferente. Ou podemos retirar a tampa que oprime nossos amados e deixá-los  simplesmente...respirar.  Se somos nós quem estamos mais sob pressão, então é nosso companheiro quem pode aliviar a nossa barra ... PODER, esse é  o termo que define se uma relação a dois será prazerosa  ou não. Eu e ninguém tanto quanto eu, esposa do meu marido, tenho o PODER de transformar a vida dele num pedacinho do céu, num protótipo do paraíso, ou, da mesma forma e na mesma intensidade, na filial do inferno, só que muito mais quente! E ele, meu esposo, tem o PODER de me transformar na pessoa mais infeliz e ressabiada ou amargurada da face da terra.Isso faria do nosso lar um campo de batalhas infindáveis , uma triste extensão das pressões insaciáveis que nos esperam no portão de casa, a cada manhã. Maravilhoso é termos opção de escolha. Podemos construir juntos um lugar de descanso, para onde fugimos  depois das batalhas do dia . Um lugar que se descortina assim que a porta da nossa casa se abre... Ou podemos jamais despir nosso uniforme de guerrilheiros sociais,  talvez emocionais, lutando para sobreviver sempre e continuar empunhando armas dentro daquilo que deveria ser o nosso lar, diante daquele que deveria ser o nosso amado, nosso melhor amigo... Eu de fato posso transformar a minha vida num lugar onde eu escolho , prefiro estar, ou eu mesma posso fazer com que seja um lugar onde eu jamais voltaria, se tivesse a chance. Eu tenho esse PODER, e você, já descobriu que a sua vida corresponde às suas escolhas ? Já entendeu que fazer feliz é o caminho mais rápido e certeiro para a felicidade? Não? Ah... eu recomendo , EXPERIMENTE!!!
Autor: Gianna | Publicado: 2012-12-04T09:07:00-08:00

                                                           Árvore da Vida

                                             Ah... Árvore onde me abrigo
                                             Tua sombra me acalma
                                             Deito-me aos pés do teu tronco
                                             Segura pelas tuas raízes profundas
                                             Que confronta minhas superficialidades
                                             E me firma na Rocha que é mais elevada do que eu
                                             E me segura firme, forte
                                             Me guarda das tempestades violentas
                                             E sustenta minha alma menina
                                             Ah... Árvore preferida
                                             Não te troco por nada
                                              De ti bebo do puro mél
                                             Tuas fontes divinas renovam minhas finitudes
                                              E eu me eternizo em ti
                                              No meio do jardim.
Autor: Gianna | Publicado: 2012-12-10T03:50:00-08:00

Viver é uma aventura ! Temos a alegria de viver nesse país tropical, abençoado por natureza e muitos de nós não damos o devido valor a isso. Temos saúde para trabalhar, mas muitos gastam a maior parte do seu tempo com lamentações sobre os seus dissabores. Existem seres que olham sempre o verde do gramado do vizinho e jamais conseguem desfrutar a realidade que está dentro da sua própria cerca. As vezes, deparamos com gente simples, numa vida que parece aos nossos olhos, bem mais complicada, que ao fim do dia de trabalho encontra motivação suficiente para ser feliz e sambar, com sua churrasqueirinha portátil levada à laje, em meio a cidade de concreto e telhados de zinco. Como alguém que ganha um salário mínimo, com uma familia imensa, composta de filhos e filhos de filhos e sobrinhos e parentes afastados mas nem tanto, consegue sobreviver sorrindo, demandaria uma pesquisa nas entranhas da humanidade! Tem pessoas que são felizes e isso não depende do que possuem materialmente falando, mas sim do que possuem no seu ser interior. Depende com que óculos eles enxergam a própria existência. Existem pessoas valorosas que transformam suas experiências em motivações para caminhar sempre, sejam elas quais forem, positivas, que alegria, ou negativas, vamos dar um jeito, poderia ser pior!  Desfrutar da companhia de pessoas que não tem problemas com o fato da vida não ser um mar de rosas é gratificante, muito diferente de compartilhar das intermináveis catástrofes pessoais que se abatem sobre as eternas vítimas de si mesmas, escravizadas pelo que elas acham que deveriam viver e não vivem. Se teus olhos forem bons, diz a Palavra de Deus, todo o teu corpo será abençoado... Sou apaixonada pela capacidade de Deus de dizer a coisa certa, sempre! Vamos chegar a uma conclusão no final das eras, a sabedoria de Deus não encontra limites e nem comparação que a ciência possa superar!  O ser humano reflete a maneira como encara as coisas. Existe uma forma agradável de olhar, até para as maiores tragédias da nossa existência, sem comprometer o fato de que a dor é real, a perda é real, as tristezas são parte da nossa caminhada aqui. Ninguém consegue ser feliz 24 horas por dia, mas se alguém conseguir ser infeliz 24 horas por dia também vai estar fora da realidade! Deus já disse :SE TEUS OLHOS FOREM BONS, TODO O TEU CORPO SERÁ ABENÇOADO... Vamos olhar com misericórdia para os nossos companheiros de jornada, enquanto estamos nesse caminho com eles, sujeitos as mesmas intempéries... Se conseguirmos visualizar apenas os tons escuros, apenas aquilo que deveria ser melhor, vamos perder lições impressionantes nessa escola da vida. O escuro torna o claro mais atraente. O calor torna a brisa  mais desejável. Saímos do Paraíso meninos! Depois da queda, as mesclas de dor e alegria estão esperando por nós, a cada manhã... mas isso não tira a beleza da manhã! As infinitas possibilidades que se descortinam a cada nascer do sol. Vivamos, o melhor dessa Terra! Vamos olhar a nossa vida, com olhos de amor e a vida dos outros com os mesmos olhos e sejamos felizes ! 
Simplesmente amor !
Autor: Gianna | Publicado: 2012-12-11T02:20:00-08:00

Hoje é dia de ser feliz! Hoje, não amanhã, não algum dia, hoje! Coisa boa é amar. Desobstrui as artérias, faz bem pra pele, rejuvenece... Deus é amor ! E Ele sabe o que é bom! Ele é tudo de bom! Deveríamos amar mais e complicar menos, bem menos nossas existências. Deveríamos pensar que o mundo pode acabar, pelo menos para nós... quem sabe amanhã.... e viver o hoje da melhor maneira possível. Para que guardar ressentimentos, mágoas, irradiar ódio, querer o mal de alguém ?  É tão melhor não nos alimentar da malignidade dos pensamentos que podemos produzir dentro de nós... Tudo o que produzimos acaba fazendo parte do nosso ser. Se respiro amarguras contra alguém, vai ser isso que minhas veias vão receber, que se espalhará por todo o meu corpo. Não interessa a atitude da outra pessoa! Meu desafeto pode ser totalmente responsável pelos sentimentos que ele produziu em mim... Eu, posso ter infinitas justificativas para  abominar esse ser... Mas, se nesse oceano de emoções, me perco em ódios, raivas, maquinações, vinganças... é o meu ser, aquilo que sou,  que vai se alimentar desse coquetél apodrecido, gerado pela minha alma doente, tenha ela sido vítima ou não. A distância entre o ser a vítima e se tornar o opressor de nós mesmos, não existe. Toda vítima, acaba sendo a assassina da sua vida futura, porque finca raízes no passado de dor, de sofrimento e não consegue sequer olhar para mais nada nem mais ninguém, a não ser o objeto do seu sofrimento, do seu dissabor, da sua dor.Ela se torna uma escrava e  mantém tudo o que poderia ter sido, amarrado firmemente na mortalha da sua dor.
Vivamos melhor amigos, a vida é curta!
TPM com JESUS - TUDO PODE MUDAR COM JESUS
Autor: Gianna | Publicado: 2011-05-07T07:58:00-07:00

Oi amores!
Dia das Mães ! Mamães, reflitam um instante. Existe coisa mais maravilhosa do que conseguirmos passar para os nossos filhos um amor por Deus tão profundo e maravilhoso que vai guiá-los e guardá-los por toda a vida? As crianças são os seres mais incríveis e verdadeiros que temos a graça de conviver. Elas não engolem nenhuma hipocrisia . Quem quer ensinar seu filho a amar a DEUS deve amar a DEUS porque não existe uma maneira de ensinar algo que não sabemos porque não vivemos. Amar a Deus não pode ser algo da boca pra fora, tipo um clichê mecânico facilmente transmitido por nossos lábios. Não!O povo de Deus tinha um mandamento dado por Deus através de Moisés que era o de inculcar a vontade de Deus, aquilo que Deus pretendia, na cabeça das crianças desde cedo. Os pais deveriam falar aos filhos das coisas de Deus assentados nas suas casas, nos seus momentos de lazer, sempre e sempre até que essas Verdades fizessem parte da vida dos filhos e aí, mesmo depois de velhos, diz a  Palavra... eles jamais se desviariam disso.  Temos visto o que o mundo oferece aos jovens e crianças... Temos permitido que a internet  fale aos nossos filhos e estamos nos omitindo de passar a eles uma convicção poderosa a respeito de Deus, muitas vezes porque nem nós a temos. Vamos pagar um preço . Filhos desobedientes, sem temor de DEUS, sem respeito pelos pais e pelos próximos, sem afeição natural, está na Bíblia...
Mamães, nós somos as que mais tempo temos com nossos filhos. Desafio cada mamãe a dedicar ao seu filho um tempo de qualidade para falar de DEUS. As nossas crianças tem que ter uma fé real e saudável, que vai ampará-las nas lutas dessa vida . Nunca perderemos nosso tempo ao desfrutá-lo estudando a Palavra de Deus com nossos filhos, Deus estará nisso e veremos os resultados imediatamente. As crianças tem uma sede natural por Deus. Nenhuma criança é incrédula por si mesma, ela aprende a incredulidade com seus pais. Pais despreparados não preparam seus filhos para enfrentarem suas  perdas, e elas acontecerão por que a Vida é assim. Aí rapidamente corre-se atrás do prejuízo... a vovó foi pro céu...o titio está num lugar muito melhor... o irmãozinho agora é um anjinho... frases que não resolvem o absoluto que a ausência representa. Nossos filhos também precisam de segurança, de entendimento sobre a eternidade. Eles precisam crer no Evangelho e saber o que foi que Cristo efetuou naquela Cruz do Calvário.
Mamães, sejam felizes e façam de seus filhos seres plenos de amor pelo Senhor. Se fizerem apenas isso, e nada mais do que isso,  já terá valido à pena, creia!Seja Feliz Mamãe sua felicidade é a felicidade de toda a família !Te outro dia.
TPM com JESUS - TUDO PODE MUDAR COM JESUS
Autor: Gianna | Publicado: 2011-03-14T05:16:00-07:00

               “ Disse, pois, Jesus aos judeus que haviam crido nele: Se vós permanecerdes na minha palavra, sois verdadeiramente meus discípulos; e conhecereis a Verdade, e a Verdade vos libertará.” João 8:31,32

                 Pôncio Pilatos, procurador romano, confrontado pelos judeus a condenar Jesus Cristo à morte, tendo interrogado Cristo, lança a pergunta : QUE É A VERDADE?Sem esperar resposta, procura apaziguar a multidão entregando Jesus para ser martirizado. ( João, capítulo 18,33 e ss)
                Séculos depois nos deparamos com o mesmo dilema de Pilatos, O QUE É A VERDADE?  Os divãs dos “analistas das complicações humanas” atestam que muitos buscam a resposta.
                A Bíblia, em sua extrema simplicidade e explícita clareza, não parece ser suficiente para descodificar o emaranhado da mente humana, em seus achismos infinitos. Seria impossível que a chave para tudo o que o homem busca, estivesse tão disponível, tão ao alcance da nossa mão. Assim como Pilatos, apesar de parecer que temos real interesse em descobrir a resposta a nossa pergunta, saímos da presença do único que pode realmente respondê-la sem ter dado a Ele a chanSantifica-os na Verdade, a tua palavra é a Verdade.ce de sequer, captar a nossa atenção. Afinal, somos tão intelectualmente superiores, nossos conflitos são tão profundos... que resposta poderia haver, que pudesse enfim, preencher o vazio que habita dentro de nós, de forma permanente?
        JESUS declara amorosamente em Sua Palavra:       “ Eu sou o caminho, a verdade e a vida, ninguém vem ao Pai, senão por mim.” (João 14,6)
        E ainda : “  Santifica-os na verdade, a tua palavra é a verdade ”  ( João 17,17), deixando assim, pouco espaço para o homem se debater em seus questionamentos Pilatianos. 
           Jesus é o Verbo, Ele é a Palavra de Deus, a Verdade perfeita e única disponibilizada pelo infinito amor do Pai àquele que crer. Por que teimamos em continuar questionando? Em errar o caminho? Reflita, reconsidere e reconheça a sua ignorância. Depois, humildemente busque Nele, todas as respostas. O luz da Verdade o conduzirá a um encontro incrível !
           Seja feliz ! Não custa nada ! 
T.P.M. com JESUS -  TUDO PODE MUDAR - COM JESUS
Autor: Gianna | Publicado: 2011-02-26T07:31:00-08:00

Sinal de  Contradição
A terra treme...Rochas se rasgam Expondo o ventre incandescenteCuja boca aberta Parece nos esperar, avidamenteA CRUZ cravada ao soloBandeira da vitóriaDa vida sobre a morteMarca a Porta da EternidadeRESSURREIÇÃO...A terra treme...O pó da terra sacodeNo monturo da ausência de serDessa louca vidaE no Monte da CaveiraA  Porta permanece abertaEscancarando a entradaMas nós, errantes andarilhosTeimamos em perder o caminhoQue nos encontraEm toda a esquinaDessa vida duraGemendo questionamosRUDE CRUZ...Porque não a ignoramos?Não poderíamos entrarPor um atalho menos doloroso?Talvez, pular pela janelaEscalar, arquitetar, construir,planejarQualquer coisa que nos afasteDessa Porta, Quem quer essa Porta?Queremos a Eternidade...Salvação buscamos com prazerA cruz, não! Dela não queremos saber...Entretanto, fincada no solo Manchado do precioso sangueQual bandeira desfraldadaEstará para sempre a PortaÚnica entrada aceitávelPara a    R E S S U R R E I Ç Ã OQuer por ela passemosQuer não.

    Amigos, estou procurando entender melhor a CRUZ. Vou contar, esse assunto é profundo demais e tenho a incrível sensação de estar vislumbrando apenas a superfície. Mergulhar, essa é a palavra. Vou mergulhar de cabeça na CRUZ, quero ver se compreendo verdadeiramente tudo o que JESUS efetuou alí. Tenho um entendimento como qualquer pessoa apaixonada por Jesus, de que a Cruz é um assunto que não pode ser ignorado, mas quanto mais perto dela eu chego, mais percebo o quanto sou ignorante... Para me ajudar nessa nova empreitada, peguei a cabeça do John Stott . Seu livro A CRUZ DE CRISTO vai ser o começo de uma viagem maravilhosa. Recomendo. Até outro dia. Vivam intensamente.
Filme - Alvin e os Esquilos - Dublado [DVDRip]
Autor: Sr. Duck | Publicado: 2010-03-07T10:38:00-03:00

Sinopse: Alvin, Simon e Theodore são três esquilos especiais, que  decidem morar na casa de Dave Seville (Jason Lee), um compositor em busca do  sucesso. Logo eles percebem que, para que Dave permita que eles morem em sua  casa, o trio precisará demonstrar que tem talento. Assim Alvin, Simon e Theodore  mostram que sabem cantar, tornando-se um grande sucesso. Isto faz com que Dave  torne-se não apenas seu compositor, mas também um verdadeiro pai. Só que o  estrelato sobe à cabeça do trio, gerando problemas no relacionamento deles com  Dave.
Informações:Título Original: Alvin and the Chipmunks  Título Traduzido: Alvin e os Esquilos  Gênero: Animação /Comédia/Infantil  Duração: 91Min  Ano de Lançamento: 2007  Direção: Tim Hill  Tamanho: 750MBFormato: DVDRip Qualidade de Áudio: 10 Qualidade de Vídeo: 10 Idioma: Portugues - BRDownload: MegaUpload
The Batman - 5ª Temporada - Dublado
Autor: Sr. Duck | Publicado: 2010-03-07T11:33:00-03:00

Sinopse: The Batman é uma série animada norte-americana produzida e distrubuída pela Warner Bros. desde 2004, baseada nas aventuras do herói da DC Comics, Batman. O Character Design da série ficou a cargo de Jeff Matsuda. No Brasil, foi exibida pelo canal fechado Cartoon Network e pelo canal aberto SBT.
Informações:Título Original: The Batman  Título Traduzido: O Batman  Gênero: Ação, Aventura  Duração: 20min  Episódio: S05E01-13  Data de Lançamento: 2005  Direção: Duane Capizzi / Michael Goguen  Tamanho: 180 MB MediaFormato: AVI  Qualidade de Áudio: 10  Qualidade de Vídeo: 10  Idioma: Português Servidor: Megaupload
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Episódio 1 - Episódio 2 - Episódio 3 - Episódio 4 - Episódio 5 Episódio 6 - Episódio 7 - Episódio 8 - Episódio 9 - Episódio 10  Episódio 11 - Episódio 12 - Episódio 13
The Batman - 1ª Temporada - Dublado
Autor: Sr. Duck | Publicado: 2010-03-07T11:04:00-03:00

Sinopse: Batman (Bruce Wayne): É um jovem e rico empresário da  cidade de Gotham City, que após o assassinato de seus pais, decide lutar contra  o crime na sua cidade natal fazendo uso de uma máscara negra. Bruce Wayne, seu  alter-ego, foi alcunhado de Príncipe de Gotham e pôde desenvolver várias  tecnologias de alta qualidade para combater os principais vilãos da cidade. Mais  uma vez, Batman poderá contar com a ajuda de outros personagens  aliados.

Alfred Pennyworth: É o mordomo e tutor de Bruce Wayne. Já em  idade avançada, Alfred é quem administra o patrimônio bilionário de Bruce e o  ajuda em algumas de suas missões mais difíceis. Alfred se revela um sujeito fino  e culto e um rival antigo da Família Cobblepot.

Comissário Jim Gordon: O  novo comissário de polícia de Gotham acredita que o Batman ainda pode ajudar a  combate o crime da cidade e na maioria das vezes, permite que o super-herói  prenda e investigue os principais criminosos.

Chefe Angel Rojas:  Inicialmente, encara Batman como mais um bandido na cidade, até se dar conta do  contrário. Seu maior sonho é descobrir a indentidade verdadeira de Batman e  algumas vezes chega bem perto de descobrir o segredo de Wayne.

Detetive  Ethan Bennett: É o melhor amigo de infância de Bruce Wayne. Bennett se torna o  novo Cara-de-Barro, graças a uma toxina de Coringa, após ser demitido do serviço  de polícia (por ter admitido que ajudava Batman).

Detetive Ellen Yin: A  antiga parceira de Bennett, que posteriormente, começou a enxergar o Batman como  seu novo parceiro. Num dos episódios, Yin é capturada pelo Coringa e forçada a  usar uma roupa parecida com a de Arlequina (uma das vilãs que aparece no  desenho), mas é salva por Batman. Como o Chefe Rojas, ela planejava descobrir  quem era o Batman mas, posteriormente, acabou desistindo.

Batgirl  (Bárbara Gordon): É a filha adolescente do Comissário Gordon. Após seu primeiro  contato com Batman, nasce o desejo de obter uma indentidade secreta e se tornar  uma das heróinas de Gotham City. Na 5ª Temporada, Bárbara é aceita por Btaman  como sua parceira.

Robin (Dick Grayson): É o maior parceiro de Batman.  Após o assassinato de seus pais, é acolhido por Bruce Wayne e se transforma em  Robin para vingar a morte de seus pais. Faz uso de acrobacias e artes marciais  ao lado de Batman e Batgirl.
Informações:Título Original: The Batman  Título Traduzido: The Batman  Gênero: Ação, Aventura  Duração: 20min  Episódio: S01E01-13  Data de Lançamento: 2004  Direção: Duane Capizzi / Michael Goguen  Tamanho: 180 MB Media Formato: AVI  Qualidade de Áudio: 10  Qualidade de Vídeo: 10  Idioma: Português Servidor: Megaupload
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Capítulo 1 - Capítulo 2 - Capítulo 3 - Capítulo 4 - Capítulo 5 
Capítulo 6 - Capítulo 7 - Capítulo 8 - Capítulo 9 - Capítulo 10 
Capítulo 11 - Capítulo 12 - Capítulo 13
The Batman - 3ª Temporada - Dublado
Autor: Sr. Duck | Publicado: 2010-03-07T11:25:00-03:00

Sinopse: The Batman é uma série animada norte-americana produzida e distrubuída pela Warner Bros. desde 2004, baseada nas aventuras do herói da DC Comics, Batman. O Character Design da série ficou a cargo de Jeff Matsuda. No Brasil, foi exibida pelo canal fechado Cartoon Network e pelo canal aberto SBT.
Informações:Título Original: The Batman  Título Traduzido: O Batman  Gênero: Ação, Aventura  Duração: 20min  Episódio: S03E01-13  Data de Lançamento: 2005  Direção: Duane Capizzi / Michael Goguen  Tamanho: 180 MB MediaFormato: AVI  Qualidade de Áudio: 10  Qualidade de Vídeo: 10  Idioma: Português Servidor: Megaupload
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Capítulo 6 - Capítulo 7 - Capítulo 8 - Capítulo 9 - Capítulo 10

Capítulo 11 - Capítulo 12 - Capítulo 13
The Batman - 2ª Temporada - Dublado
Autor: Sr. Duck | Publicado: 2010-03-07T11:21:00-03:00

Sinopse: The Batman é uma série animada norte-americana produzida e  distrubuída pela Warner Bros. desde 2004, baseada nas aventuras do herói da DC  Comics, Batman. O Character Design da série ficou a cargo de Jeff Matsuda. No  Brasil, foi exibida pelo canal fechado Cartoon Network e pelo canal aberto SBT.
Informações:Título Original: The Batman  Título Traduzido: O Batman  Gênero: Ação, Aventura  Duração: 20min  Episódio: S02E01-13  Data de Lançamento: 2005  Direção: Duane Capizzi / Michael Goguen  Tamanho: 180 MB MediaFormato: AVI  Qualidade de Áudio: 10  Qualidade de Vídeo: 10  Idioma: Português Servidor: Megaupload
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Capítulo 6 - Capítulo 7 - Capítulo 8 - Capítulo 9 - Capítulo 10 
Capítulo 11 - Capítulo 12 - Capítulo 13
Filme - Segredos Íntimos - Dual Audio + Legenda
Autor: Sr. Duck | Publicado: 2010-03-07T10:46:00-03:00

Sinopse: Noemi (Ania Bukstein), a filha estudiosa e dedicada de um  rabino, convence seu pai a adiar seu casamento por um ano para que possa estudar  em um seminário judeu. A busca de Noemi por sua individualidade dá uma guinada  desafiadora quando ela conhece Michel (Michal Shtamler), uma colega teimosa e  espontânea. Quando as duas encontram uma misteriosa estrangeira com um passado  perturbador chamada Anouk (Fanny Ardant), elas iniciam uma jornada arriscada por  áreas proibidas. Na esperança de aliviar seu sofrimento, Noemi e Michel guiam  Anouk por uma série de rituais cabalísticos. O processo abre novos e espantosos  horizontes para elas, que se vêem presas entre o mundo machista em que cresceram  e o desejo de seguirem seus instintos, custe o que custar.
Informações:Título Original: Ha-Sodot  Título Traduzido: Segredos Íntimos  Gênero: Drama  Duração: 127 Min.  Ano de Lançamento: 2009  Direção: Avi Nesher  Tamanho: 900 MbFormato: DVDRip Qualidade de Áudio: 10 Qualidade de Vídeo: 10 Idioma: Portugues BR / InglesLegenda: Portugues
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Hey Arnold! - 1ª Temporada dublado
Autor: GbrL98BRS | Publicado: 2010-03-27T21:45:00-03:00

Descrição: Arnold é um garoto comum com um grande coração. Ele mora com os avós numa pensão, e brinca todos os dias com seu amigo Gerald. Sempre disposto a ajudar, quando os amigos da escola P.S 118, estão com problemas, ele os ajuda da melhor forma possível. Tem uma menina em sua escola, Helga Pataki, que gosta dele, mas nunca revela porque tem medo de não ser correspondida. Helga é a menina mais rude e arrogante do colégio. Arnold sente uma paixão por Lila, mas ela não “gosta gosta” dele de verdade.Informações:Tamanho: 100/150 MBÁudio: PortuguêsDownloads:Episódio 1 - Mega UploadEpisódio 2 - Mega UploadEpisódio 3 - Mega UploadEpisódio 4 - Mega UploadEpisódio 5 - Mega UploadEpisódio 6 - Mega UploadEpisódio 7 - Mega UploadEpisódio 8 - Mega UploadEpisódio 9 - Mega UploadEpisódio 10 - Mega UploadEpisódio 11 - Mega Upload
Wolverine e os X-Men - 1ª Temporada
Autor: Sr. Duck | Publicado: 2010-03-07T11:15:00-03:00

Sinopse: Tudo começa quando o Professor X tem um forte ataque  psíquico, que causa uma explosão, fazendo com que a Mansão X seja destruída e  Jean Grey desapareça. Sentindo-se culpado pelo que aconteceu com Jean Grey e  Charles Xavier, Ciclope sai dos X-Men, e então Wolverine assume a liderança  destes. Quem dá as instruções a Wolverine é o próprio Xavier, que se comunica  com ele do futuro. Enquanto isso, Magneto recruta novos membros para a Irmandade  de Mutantes: Dominó, Blob, Avalanche, Kama el Alaqui, Feiticeira Escarlate e  Mercúrio. Pressionada pelos membros da Irmandade, em particular Dominó, Vampira  também passa a fazer parte da mesma. O grupo seqüestra o Senador Robert Kelly, e  isso faz com que os humanos odeiem ainda mais os mutantes, os fazendo produzir  robôs especiais para os exterminarem: os Sentinelas. Começa então a travar-se  uma verdadeira guerra entre os homo sapiens e o homo superio.
Informações:Título Original: Wolverine and the X-Men  Título Traduzido: Wolverine e os X-Men  Gênero: Animação e Ação  Duração: 22 minutos  Episódio: Todos(26)  Data de Lançamento: 2008  Direção: Marvel  Tamanho: 63 e 160 Mb Formato: HDTv  Qualidade de Áudio: 10  Qualidade de Vídeo: 10  Idioma: Português Download: Megaupload
The Batman - 4ª Temporada - Dublado
Autor: Sr. Duck | Publicado: 2010-03-07T11:29:00-03:00

Sinopse: The Batman é uma série animada norte-americana produzida e distrubuída pela Warner Bros. desde 2004, baseada nas aventuras do herói da DC Comics, Batman. O Character Design da série ficou a cargo de Jeff Matsuda. No Brasil, foi exibida pelo canal fechado Cartoon Network e pelo canal aberto SBT.
Informações:Título Original: The Batman  Título Traduzido: O Batman  Gênero: Ação, Aventura  Duração: 20min  Episódio: S04E01-13  Data de Lançamento: 2005  Direção: Duane Capizzi / Michael Goguen  Tamanho: 180 MB MediaFormato: AVI  Qualidade de Áudio: 10  Qualidade de Vídeo: 10  Idioma: Português Servidor: Megaupload
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Episódio 1 - Episódio 2 - Episódio 3 - Episódio 4 - Episódio 5 Episódio 6 - Episódio 7 - Episódio 8 - Episódio 9 - Episódio 10  Episódio 11 - Episódio 12 - Episódio 13
Blog OFF.
Autor: Sr. Duck | Publicado: 2010-04-06T16:02:00-03:00

Blog offline.
Bom pessoal aqui é o Sr. Duck dono do blog, estou sem tempo de postar por isto estou fechando o blog.
Caso você goste de nosso trabalho e queira virar um postador entre em contato via msn: jvgf12@hotmail.com 
Obrigado pela atenção!
Hidratação Injetável (Skin Booster)
Autor: Gabriela Bernhard Issa | Publicado: 2014-05-07T08:33:00-07:00

Skin Booster é um novo conceito de hidratação, através de pequenas injeções de ácido hialurônico, componente natural da pele que se perde com o envelhecimento. Em 3 sessões com intervalos quinzenais ou mensais a pele adquire luminosidade, hidratação, elasticidade, firmeza, melhora das rugas finas, adquirindo um aspecto jovial e saudável. Pode ser realizado no rosto, pescoço, colo, mãos. A aplicação dura de 30 a 60 minutos e a pessoa não precisa deixar de realizar suas atividades habituais. 
Toxina botulínica (Botox)
Autor: Gabriela Bernhard Issa | Publicado: 2014-04-30T16:23:00-07:00

Toxina botulínica - Além de suavizar as rugas já existentes, é capaz de prevenir a formação de novas rugas. Sua ação se dá através do relaxamento temporário da musculatura onde foi aplicada. Sua duração varia de 4 a 6 meses.
Também é usada no tratamento da hiperidrose (sudorese excessiva) das axilas, mãos e pés, com duração de 6 meses a 1 ano.
Pele de Homem
Autor: Gabriela Bernhard Issa | Publicado: 2014-05-10T09:40:00-07:00

É cada vez mais frequente a presença masculina no consultório dos dermatologistas. Por isso resolvi dedicar alguns posts para falar da pele do homem. Tem alguns problemas que são próprios do sexo masculino ou o acometem com maior frequencia, como a foliculite da barba e a hiperidrose (sudorese excessiva) por exemplo. Temos no mercado cada vez mais cosméticos voltados para o público masculino e o dermatologista pode orientar qual o melhor produto para cada tipo de pele ou problema. O primeiro tema que irei abordar é sobre a foliculite da barba, post que vou publicar na próxima terça-feira. Aguardem!
Pele Oleosa - Como Cuidar?
Autor: Gabriela Bernhard Issa | Publicado: 2014-05-03T08:03:00-07:00

A oleosidade da pele é um problema que afeta muitas pessoas, independente da idade ou do sexo. Quais são os cuidados mínimos que se deve ter com a pele do tipo oleosa. Primeiramente é importante identificar o problema, que torna a pele brilhosa, de textura pegajosa e pode evoluir com acne e comedões (cravinhos). A oleosidade excessiva também pode se manifestar com descamação no couro cabeludo, região das sobrancelhas e no canto do nariz, a dermatite seborreica, que muitos confundem com ressecamento. Muitas pessoas acabam usando condicionadores na raiz, cremes hidratantes no rosto e acabam piorando a oleosidade.

O cuidado básico é o uso de sabonetes específicos para peles oleosas de 2 a 3 vezes ao dia. Lavar o rosto mais do que 3 vezes ao dia pode dar um efeito rebote, estimulando ainda mais a produção do sebo.

A escolha do filtro solar também deve ser criteriosa, devendo-se preferir texturas em gel com a indicação de ser livre de óleo, não comedogênico(não provoca acne). Alguns filtros solares também tem ativos que ajudam na redução da oleosidade. O sol e o calor excessivo podem estimular a secreção sebácea também.

Lavar o couro cabeludo todos os dias também é necessário, pois a oleosidade do couro cabeludo e cabelos também podem se estender para o rosto e tronco. Lavar os cabelos todos os dias não provoca queda nem enfraquece os cabelos.

Quem usa maquiagem deve dar preferência a bases e pós que sejam livres de óleo e deve sempre retirá-la ao chegar em casa. Nunca dormir de maquiagem. Para retirar a maquiagem, dar preferência a géis de limpeza, já que os cremes e loções são mais oleosos.

O uso de cremes para pentear e finalizadores como o silicone nos fios, pode agravar a oleosidade se entrarem em contato com o couro cabeludo, rosto e tronco.

Se mesmo com esses cuidados a oelosidade persistir, existem produtos que ajudam a combater a oleosidade, através da diminuição da produção do sebo. Mas não se deve usar sem recomendação médica, pois cada pele tem uma necessidade especial. A acne e a dermatite seborreica também deve ser tratada por um dermatologista com produtos específicos.
Dermatoscopia - Você conhece esse exame?
Autor: Gabriela Bernhard Issa | Publicado: 2014-04-26T06:51:00-07:00

Dermatoscopia é uma ferramenta diagnóstica cada vez mais usada pelos dermatologistas. Trata-se de um sistema óptico capaz de ampliar as estruturas presentes na pele de 10 até 20 vezes, permitindo a visualização de elementos não visíveis a olho nu. Com o surgimento dos aparelhos portáteis, a técnica está cada vez mais difundida.

O dermatoscópio pode ser usado nas seguintes situações:

- Diagnóstico clínico de tumores de pele, diferenciando benignos (ceratose seborréica, nevos melanocíticos, melanose solar) e malignos (melanoma, câncer basocelular).

- Orientar o local de realização da biópsia.

- Acompanhar a evolução de lesões suspeitas.

- Evitar a realização de cirurgias desnecessárias, ou seja, uma lesão que a olho nu parece ser suspeita de ser câncer, na dermatoscopia pode mostrar elementos que afastem essa hipótese.

- Diagnóstico de lesões no couro cabeludo: alopécias (queda de cabelos), lúpus, liquen plano, entre outras.

Existem ainda estudos científicos em andamento para o diagnóstico de várias outras doenças, utilizando-se a dermatoscopia.

Devemos sempre lembrar que não basta apenas realizar a dermatoscopia. A história clínica, exame físico ainda são essenciais e o exame histopatológico ainda é o padrão ouro no diagnóstico de tumores cutâneos. Sempre que necessário, as lesões suspeitas devem ser biopsiadas ou retiradas por completo.
Pele de homem: Foliculite da barba
Autor: Gabriela Bernhard Issa | Publicado: 2014-05-14T06:52:00-07:00

A foliculite da barba é uma queixa muito comum trazida pelos homens ao consultório dos dermatologistas. O processo é causado pela infecção bacteriana dos folículos pilosos, gerando inflamação ao redor dos pelos. O ato de fazer a barba é um dos predisponentes, pois danifica os folículos pilosos que ficam mais sujeitos à infecção bacteriana, geralmente causada por bactérias do gênero estafilococos. Os sintomas variam de vermelhidão, formação de pus, coceira, ardência e até dor local. Outro processo muito comum é a pseudofoliculite, que é a inflamação causada após fazer a barba, em que os pelos crescem encurvados, permanecendo dentro da pele. Esse último quadro é mais comum na raça negra.

Existem alguns cuidados simples que podem ajudar a a controlar a foliculite da barba:

- Trocar as lâminas de barbear com frequência pois evita a contaminação por bactérias. Além disso o uso de lâminas cegas traumatizam a pele, piorando o quadro.

- Usar a lâmina no sentido do crescimento dos pêlos, nunca ao contrário.

- Fazer a barba logo após o banho pois os poros estão mais dilatados e os pelos mais maleáveis, diminuindo o trauma.

- Usar sabonetes antissépticos e realizar esfoliação da área da barba de 2 a 3 vezes por semana.

- Sempre usar espuma de barbear para diminuir o atrito da lâmina com a pele.

Se esses cuidados não forem suficientes para controlar a foliculite da barba, pode ser necessário o uso de antibióticos tópicos ou até orais prescritos pelo dermatologista.

Quando nenhuma intervenção é suficiente para resolver o problema, a depilação definitiva a laser é uma solução, já que sem o pêlo, não há foliculite. Mas o homem deve estar certo de que não deseja mais ter a barba, já que o tratamento é definitivo e os pêlos não voltarão mais a crescer.