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Curso Básico de Violão na Acev de Imaculada
Autor: Eginoaldo Oliveira | Publicado: 2013-05-08T05:26:00-07:00

05 alunos participantes do Curso básico de Violão do Projeto Capacitação da Ação Evangélica de Imaculada, PB  concluíram  o curso e receberam o certificado no ultimo domingo a noite num culto em ação de  graças ao Senhor  na ACEV. Os  participantes do curso tocaram uma música em gratidão a Deus  pelo termino do curso básico.

O  monitor do  curso   é o jovem Alex Jânio  do Ministério de Louvor da igreja local que ministra de forma voluntária todos os sábado a tarde no templo da ACEV. Alex aprendeu a tocar violão e guitarra nos ensaios do Ministério de Louvor da  ACEV e hoje contribui com seu talento para que outros  jovens e crianças da igreja e da comunidade desenvolvam seus talentos.

A nova turma  do curso  de violão tem 12 participantes e a conclusão será no final de 2013. 

Alex Jânio entregando certificado para a sua aluna.

Pr. Lindon Carlos Viera dos Santos
Hip Hop na Acev de Imaculada
Autor: Eginoaldo Oliveira | Publicado: 2013-05-08T05:22:00-07:00

Todos os sábado pela manhã na ACEV Imaculada, PB - Jovens crianças e adolescentes se encontram para o treinamento da dança hip hop. 

Os participantes são  da igreja local e da comunidade. Os jovens antes se encontravam na rua, numa praça ao sol para treinar, há alguns meses utilizam o templo da ACEV para esse fim e hoje  existe um grupo de dança  fazendo apresentações  em vários locais e ventos. Música instrumental e gospel são usadas pelo grupo. O Hip hop é identificado como um estilo musical de ritmo e poesia, com uma técnica vocal diferente para utilizar dos efeitos dos DJs. É utilizado com  coreografias ensaiadas e formas diferentes de danças improvisadas.

Pr. Lindon Carlos Vieira dos Santos
Acev de Maturéia: Jantar de Natal e Inauguração da Área Coberta
Autor: Eginoaldo Oliveira | Publicado: 2012-12-24T16:07:00-08:00

A Acev de Maturéia inaugurou na noite de 24 de Dezembro de 2012 uma área coberta atras do templo, era um sonho de todos onde teve a cooperação de todos os irmãos com ofertas e bastante trabalho, foram cerca de 4 meses de bastante trabalho e estamos felizes com o resultado. A área tem cerca de 130 m² quadrado.

O Jantar estava bastante delicioso, onde a comunhão e a alegria estavam presentes. logo após o Pastor Renilson passou os videos dos trabalhos na construção da área e em seguida houve o Amigo Secreto com a entrega dos presentes!!!!

Segue abaixo Algumas Fotos:
Acev: Avanço Missionário 2014 em Itaporanga-PB
Autor: Eginoaldo Oliveira | Publicado: 2014-01-24T04:30:00-08:00

Começou dia 10 de Janeiro e vai até 20, mais um avanço missionário da Ação evangélica , no total de 70 pessoas, entre jovens, adultos, crianças que dedicaram um tempo de suas férias para a proclamação do evangelho de Cristo, conheça um pouco da historia da cidade onde o avanço missionário está acontecendo.

Itaporanga, município no estado da Paraíba (Brasil), localizado na microrregião de Itaporanga. De acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), no ano de 2010 sua população era estimada em 23.192 habitantes. Área territorial de 468 km².

O município polariza a região do Vale do Piancó, composta por 18 municípios, além de sediar a 7ª Região de Ensino do Estado da Paraíba. Uma das principais atrações turísticas do município é a sua tradicional festa de São Pedro, no mês de julho, e um monumento ao Cristo Rei, com 30 metros de altura, localizado na Serra do Cantinho, erguido pelo falecido Monsenhor José Sinfrônio de Assis Filho, conhecido como Padre Zé, com o auxílio financeiro dos fiéis católicos da região.

Em 1765, o sertanista Antônio Vilela de Carvalho comprou as terras onde hoje se situa o município de Itaporanga. Em 1840, os moradores da localidade fizeram a primeira igreja, em louvor a Nossa Senhora do Rosário. A povoação foi evoluindo, ao ponto de, em 1863, ganhar emancipação por força da lei provincial número 104 de 11 de dezembro de 1863. A instalação oficial do município foi no dia 9 de janeiro de 1865, com o nome de "Misericórdia".

Em novembro de 1938, o nome foi mudado para "Itaporanga", termo tupi que significa "Pedra Bonita", através da junção dos termos ita ("pedra") e poranga("bonita")6 . Em 1943, voltou a denominação de "Misericórdia", permanecendo oficial até 1949, quando, em janeiro, voltou a se chamar "Itaporanga".
Jeremias na infância!
Autor: Luiz, o cara | Publicado: 2011-04-23T14:38:00-07:00

Fala a verdade, não é igaulzinho,? Tá até com a pinga do lado!AshuahUSHAUHSUhauhsuahuSHAhUSHAUHSUAHUHSAUHSUHAUHUSHUA
Pai do Tiririca!
Autor: Luiz, o cara | Publicado: 2011-04-25T13:36:00-07:00

"Tiririquinha seu abestadô!"AshuahUHSUhaUSHUAHUSHUAHUSHAUHUSHUaHUAHSUhHSASuhuhuhasuhuahsuhauhs
Todo pobre (inclusive você)já fez isso... #Especial praia!
Autor: Luiz, o cara | Publicado: 2011-04-24T05:04:00-07:00

           Pessoal para homenagear a praia, esse Todo pobre (inclusive você)já fez isso... foi todo feito para mostrar o que você faz na praia! Então vamos a lista!
    
           1) Fala verdade, todo mundo já fez ou pelo menos já teve coragem de fazer: tá lá na praia, tudo sussa, e de repente sujou o picolé, dai vai no mar e lava. No caso da "Grande Família" aí embaixo... Sem comentários.

           2)Fala a verdade, depois do chinelo, boia de pneu de caminhão serve pra mil e uma coisas para o pobre, desde boiar no mar até de mesa na água

           3)Mas pobre também é chique, se não tem dinheiro pra comprar comida gourmet, vale tudo (no caso abaixo, para que lula quando se tem salchicha?!?):
           4)Verdade universal: rico faz surf, pobre faz frescobol (e ainda acha que frescobol é um esporte mega radical...):            

          5) Mas todas as pessoas que vão viajar para a praia, fazem um planejamento, mas como pobre quase não tem dinheiro para fazer algum, um site que apenas os pobres conhecem (o qual eu não posso mostrar por ser secreto) promete mudar as coisas...Depois de muita insistência, consegui permissão para colocar apenas um print dele, e está aqui:
Parabéns a todas as mamães!!1!! e...
Autor: Luiz, o cara | Publicado: 2011-05-08T11:17:00-07:00

Eu queria dar um ótimo dia das mães para todas as mães dos leitores deste blog e dar um aviso: vou demorar para publicar de novo, pois estou aprendendo a mexer no Sony Vegas para poder trazer vídeos suprelegais para vcs, mas como isso vai demorar um pouco, por enquanto sem posts, desculpem não ter feito um posts especial de dia das mães...
Importante! Sério!
Autor: Luiz, o cara | Publicado: 2011-05-05T14:44:00-07:00

          Gente, eu queria pedir desculpas pelo blog não ter atualizações esses dias, mas é que como todo ser humano, eu fico cansado...
           Para falar a verdade, eu já tenho um monte de posts prontos, que eu faço quando eu estou com criatividade, só não os publico todos de uma vez pq chega no próximo dia, eu não tenho nada pra postar. Aprendi isso na marra, quando o blog começou, eu me danava tentando ter ideia pra um post...
           Mas se vc está ai pensando: "Esse blog é um lixo,  ninguém entra nele, aliás, o que eu to fazendo aqui lendo ele?!". Repense suas palavras, porque desde que eu criei o blog (12 de fevereiro) nos já estamos com quase 1400 visualizações de página, e as vezes por dia entra 10, ou 30 pessoas no site.
           Então sim, nós temos gente fiel que gosta do blog, e mais, os conteúdos que eu coloco aqui, são no mínimo 85% originais (contando as fontes de imagens e alguns posts legais de outros blogs).
           Mas você deve estar se perguntando: "Porque o Luiz disse esse monte de coisa inútil". Simples... EU PRECISO DE GENTE PARA ME AJUDAR NO BLOG! Se você sabe coisas legais, aqui é o lugar certo de colocá-las, se você quiser realmente participar no Blog Internet Discada, vai no menu menu ali em cima e clicka na opção "Quer ser editor do blog?". Vamos lá, quanto mais gente me ajudando, mais posts vai ter! E não precisa fazer posts, na verdade, eu estou procurando gente mais que me ajude com a questão de Agregador de Links, Parcerias, etc..

ME AJUDEM! TENHAM DÓ DE MIM:

Que dó,Que dó,Que dó,Que dó,Que dó,Que dó,Que dó.AshuAHSUHuahusHauhSUHUahUHSAUHSUAHUSHAUHSUAHUSH
WTF?
Autor: Luiz, o cara | Publicado: 2011-04-24T05:12:00-07:00

WTF? É preciso dizer mais?AShUaHUAHUSHaUHSUAHUSAHHSUAHSUHAUHSUAHUAHUSHUAHUASHUAHUSHAU
Voce pode
Autor: Yara Cruz de Oliveira  | Publicado: 2011-04-04T07:24:00-07:00

no momento não saber que gosta dela.Achar ela uma menina esquisita,comum.Mais a cada momento que à ve sorrindo.Mechendo em uma mecha do cabelo.A cada momento que ela faz coisinhas simples mais daquele jeitinho dela.Concerteza seu coração ja sabe,voce talvez não saiba no primeiro momento,mais a cada momento que a ver,conversar com ela,e estiver longe dela seu coração dará pistas e ai voce saberá...
Tive medo
Autor: Yara Cruz de Oliveira  | Publicado: 2011-03-21T06:48:00-07:00

em segredo
Guardei o sentimento e me sufoquei
Mais agora é a hora
Vou contar para todo mundo de uma vez
Eu to apaixonado,eu to cantando tudo
E não to nem ligando pro que vão dizer...

Amar não é pecado-Luan Santana
♥
Autor: Yara Cruz de Oliveira  | Publicado: 2011-04-04T07:18:00-07:00

Uma menina,talvez um pouco mulher,talvez um pouco adolescente.Chora vendo filmes bonitos.Quer esconder seu choro,ela tenta ser meio durona.Mais não consegue.Quer as pessoas queridas por perto,e que ninguem venha mecher com qualquer pessoa que ela ame.Pensa em mil pessoas,mil possibilidades,em mil caminhos,mil coisas.Seu coração é puro.As vezes não se entende a si mesma,tudo parece confuso,não sabe o que quer.Misteriosa?Pouco.Tem como melhor ombro amigo o travesseiro.E o melhor lugarzinho para ser ela mesma e gritar alto mais muito alto sem que ninguem ouça, seu coração...
Voltar ao tempo?
Autor: Yara Cruz de Oliveira  | Publicado: 2011-03-18T17:23:00-07:00

Isso sempre foi um dos meus desejos.Mais agora não precisa.Porque de tudo de ruim que aconteceu,de erros,de afastamentos,de tudo eu aprendi tanto mais tanto.E não é só isso,agora eu não quero concertar,eu quero é continuar,eu vou começar desde o zero se eu tiver,mais minha vontade é grande,então eu  sei que vou consiguir
Um 'what te hell'
Autor: Yara Cruz de Oliveira  | Publicado: 2011-03-21T06:45:00-07:00

Para as pessoas e seus pensamentos.Eu vou aproveitar a vida e se alguem ai rir,falar de mim,um 'what te hell'.Eu fui ali ser feliz E NÃO VOLTO ok?
Eu tento ser diferente,
Autor: Yara Cruz de Oliveira  | Publicado: 2011-03-21T06:42:00-07:00

mais acabo sendo normal.Prefiro um all star do que um salto.Uma calça jeans do que uma saia.Prefiro estar com poucos amigos,do que com muitos que voce nem sabe se gostam de voce.Prefiro as vezes,as coisinhas mais simples.Prefiro estar no meu quarto,escrevendo algo,do que algum lugar com ' a galera'.Mais nem sempre,porque as vezes gosto de usar um belo vestido.Um salto.Estar com varias pessoas.E tambem prefiro as vezes estar ai em um lugar com 'a galera'
Cansei muito de ouvir
Autor: Yara Cruz de Oliveira  | Publicado: 2011-03-18T17:26:00-07:00

que eu não era isso,e que eu não era aquilo.Até que eu não era sei la a mais linda.A mais legal.
Mais descobri que mesmo não sendo uma miss beleza,eu sou muito bonita pelo o que eu sou.Por dentro,pelas minhas qualidades inferiores.E quem gosta de mim,posso apostar que não se importa com a beleza ou algo assim,e sim pelo o que eu sou por dentro :) e o melhor de tudo essas pessoas eu posso crer que são verdadeiras e legais
Flor dos meus cadernos... (escrito em 10/10/2011)
Autor: Marigil Vieira | Publicado: 2012-04-13T14:08:00-07:00

Eu sei que meus textos alimentam a sua fome de leitura, mas infelizmente aqui, mal posso levantar a cabeça e pronto, já me ocupei. Estou com saudades de ti, flor de perfume colorido, ok, ok, cinza! Mas colorido...Se eu te falar, você nem vai acreditar, meus cadernos andam abandonados em bolsas e gavetas, tento, juro a você, mas não está dando. Sinto falta dos seus fios e dos nossos papos despreocupados, eu com minhas lamentações e você só ouvidos e compreensão.Escrevi hoje, agora, somente para você e ninguém mais. Psiu! É verdade, em breve não serei mais a mesma! Talvez, nem serei eu mesma!!
Festa dos apitos. (escrito em 20/07/2011)
Autor: Marigil Vieira | Publicado: 2011-10-22T15:59:00-07:00

Bem, agora preciso falar sobre a festa dos apitos. Sim, foi uma festa maravilhosa, me senti em casa, totalmente à vontade, tão à vontade que em uma única noite pude me transmutar (ou tresloucar) em Ayan, Sultana, Lis... me senti todas elas numa junção de mim mesma. E me senti mal e me senti bem. E quis rir e quis infinitamente chorar de emoção e de tristeza e de alegria, sei lá, de um turbilhão de coisas, mas eu senti que era eu e eu não senti que era eu e resolvi ir um pouco mais fundo naquela experiência que há muito venho desejando, não tão fundo ainda, mas quase chegando lá e ao chegar lá, saberei que lá é o meu fundo mais fundo e mais profundo.Ela é aquilo que eu também serei um dia e aí então nós seremos juntas ou individualmente. Somente sei que seremos. Por enquanto eu serei apenas outras coisas que já sou, mas que também serei. O futuro é algo que me pertence sem me pertencer, de uma liberdade extrema e calorosamente sem pudor. Eu pertenço a esse silêncio que ecoa em meus ouvidos... o futuro são reticências...
Beijo (escrito em 10/08/2011)
Autor: Marigil Vieira | Publicado: 2011-11-25T15:35:00-08:00

Não consigo. Mesmo que eu quisesse ou até mesmo querendo, não consigo viver sem você. Quando meus lábios tocam os seus, sinto com enorme precisão o seu beijo gélido e metálico, e o pior é o quanto eu adoro o seu sabor amargo que encanta os meus sentidos dando-me vitalidade para ser aquela figura disforme quase turva, porém alegre, amiga, falsamente simpática, escondendo de mim mesmo a face triste que é minha e vejo no espelho, me camuflando e me "camaleando" nas faces que não tenho, mas que encontro em ti lata, garrafa, copo, cigarro!
Brisa ( escrito em 09/08/2011)
Autor: Marigil Vieira | Publicado: 2012-01-03T11:20:00-08:00

A brisa me beija, suave e suculenta. Beija-me os braços e o pescoço, sopra-me os cabelos e deleita-se nas minhas curvas. Sua sensação cintila-me com felicidade e fidelidade falsas, porque ao tempo que me ama, também me trai em outros cangotes e regaços de peles tão macias quanto as minhas.
Esse vento me traz lembranças e saudades de um tempo em que vivíamos juntos noites afora a alegrar-nos apenas com sorrisos, murmúrios e luares... naquelas noites de praças e bancos de jardins, noites de calçadas. Ainda bem, que naquela noite de festa eu não te beijei, pois o nosso beijo haveria de ser dado assim, no silencioso abraço de almas...
Cansaço Pleno (escrito em 10/10/2011)
Autor: Marigil Vieira | Publicado: 2012-04-13T13:55:00-07:00

Quantos textos tenho perdido ao longo dos dias. Quantas palavras engolidas pelo cansaço, pelo sono, pela vida e a correria de um dia-dia estreito pelas obrigações do trabalho, e pasmem, me distraio somente em sono agora.Obviamente o meu cansaço não é maior que o de ninguém, mas é só meu e eu nunca estive tão plena dele. Meu dia, que pena, já nasce cansado, acumulado do cansaço do dia de ontem que adormeceu também com acúmulo de outros cansaços de dias anteriores.Mas de cansaço, dele mesmo, não morro não, me chateio às vezes de não poder fazer aquilo que gosto e me dá  prazer. Sinto falta sim, das horas vagas de outrora, mas o cansaço me faz plena do trabalho que realizo, aprendendo e tropeçando a cada novo dia, mas cheia de orgulho de mim mesma e dos meus feitos!!!
Velho Livro (escrito em 27/10/2011)
Autor: Marigil Vieira | Publicado: 2012-04-13T14:16:00-07:00

Na capa de um velho livro eu te encontrei e vi o seu sorriso com cara de sapeca, vi o seu olhar carinhoso, vi você inteiro e nós... nossas conversas, risadas... e quis estar contigo numa tarde de brigadeiros e morangos, mas uma tarde só é pouco, teria que ser, no mínimo, uma semana inteira de tardes assim, tardes só contigo, aliás, com eles também, é, eles... 

...os morangos!!!
Cabana (escrito em 04/08/2011)
Autor: Marigil Vieira | Publicado: 2011-11-25T15:25:00-08:00

Tenho vergonha do quarto, do seu hálito de suor, da cama, das "artes" que fiz escritas nas paredes deste cômodo imundo. Sujo de mim e de você.Não, não tenho vergonha de ser como eu sou, com palavrões na boca, com as minhas histórias curtas, bobas e pouco interessantes. Não tenho culpa do que escondo sob a face meiga que me cobre. Pois... muito prazer! Essa sim, sou eu de verdade. E quem quiser me descobrir, precisará tirar o véu, melhor os véus (dos meus e dos seus olhos), além de fazer um pequeno círculo de limpeza na poeira da janela para me ver. É... querida, é isso que eu sou... uma cabana empoeirada no meio do nada. Tenho algumas plantas dos lados, mas eu sou a cabana empoeirada, sozinha e principalmente abandonada por uma família que há tempos (ou nunca) fora feliz neste abrigo.Mas hoje me abro a ti. Venha, venha me conhecer no íntimo e se surpreenderá. Você verá a bagunça deixada para trás reconhecidas através da xícara bonita e ornada com flores, além dos restos de alimentos largados em cima da mesa.É... quem diria... já fui um lar. Já fui uma família composta por pai, mãe e crianças felizes. Já fui limpa, florida e arejada, já tive jardins nos quintais e varanda, já fui pomar de frutos doces e saborosos. Já fui crianças a correr em meu interior, já senti na pele seus gritos. Mas hoje, somente uma palavra me define: abandono.

Muito prazer! Seja bem vinda! Entre, pode limpar e se aninhar em mim novamente se quiser... nasci para ser abrigo! E não solidão...
Carta... momento morangos... p/ alguém muito especial!!! (escrito em 19/07/2011)
Autor: Marigil Vieira | Publicado: 2011-07-29T08:55:00-07:00

Agora estou no ônibus e acabo de ler a sua carta. Não é exagero falar que a saudade me inunda os olhos e o coração. Acho inclusive parcialmente desnecessário falar o quanto as suas cartas se classificam como verdadeiros tesouros para mim, tamanho o seu valor em minha vida e meu coração.
Adorei saber que o momento dos morangos foi tão importante para você quanto foi para mim. Lembro-me dele com a saudade a explodir no peito e rasgar minha alma. Sinto muita faltados nossos momentos, visto que momentos assim como os que eu tenho ao seu lado (e só ao seu lado), também têm sido bastante raros em minha vida. Sinto a vida adulta chegar como um câncer que corrói os dias levando embora os nossos prazeres mais ingênuos e porque não infantis de um infância tardia (já adolescente), porém muito feliz.
Que emoções vivemos juntos heim...
Quando vier de novo encomendarei os morangos.... e farei, com certeza o brigadeiro!
PUFF
Autor: Marigil Vieira | Publicado: 2012-05-09T05:02:00-07:00

Escrever é um conforto que encontrei em minhas palavras. Descobri esse aconchego dentro de mim no puff escondido dentro do meu peito, bem lá no fundo do porão de minh'alma.

Sempre que preciso, entro e me jogo lá no puff e fico escondidinha até que meu coração se recomponha de suas dores. Lá permito que ele chore, grite, soluce e me conte tudo, sim, lá me escuto e me acolho, me abraço, beijo minha testa ao fim de tudo e me deixo voltar para casa como a menina feliz que sou.

Deixo que meu coração enxugue suas lágrimas e descanse seus apelos sobre meu colo e volte para o seu lugar renovado de forças, permito que as minhas dores libertem meu corpo e descansem ao menos um pouco minha alma, para que novamente ela se sinta leve e serena, capaz de suportar meu peso...
Sombras (escrito em 25072011)
Autor: Marigil Vieira | Publicado: 2011-10-22T16:07:00-07:00

Acho que é tempo de escrever mais um texto, mas o quê, ou sobre o quê posso escrever aqui dentro deste ônibus cheio de gentes. Gente que dorme, que observa, que conversa e até grita (e me irrita). Do meu lado direito vejo um céu de um pôr do sol bem recente, do outro lado o céu já é quase completamente negro. Algumas luzes florescem essa escuridão, mas só é possível enxergar sombras.
AS 20 PIORES CANTADAS
Autor: Spike | Publicado: 2011-09-21T17:13:00-03:00

1. Suspende as frita.... o filé jáchegou!

2. Tô fazenu uma campanha dedoação de órgãos! Quer o meu?

3. Ocê é sempre assim, ou táfantasiada de gostosa?

4. Aê cremosa... Vou te passar nopão e te comer todinha!!

5.Nossa, quanta carne.... e eu láem casa comendo ovo!

6.Sexo mata!!! Quer morrer feliz?

7. Não sabia que fror nascia noasfaltu.8. Ocê é a areia do meu cimentu.

9. Ahhh se eu pudesse e meudinheiro desse!

10. Ocê é o ovo que faltava naminha m armita.

11. Ocê num usa calcinha, ocêusa porta-jóia.

12. Eu bebia o mar se ocê fosse osal.
13. O que que essebombonzinho está fazendo forada caixa??

14. Ocê num é pescoço maismexeu com a minha cabeça!

15. Ohhh... essa muié e mais umsaco de bolacha, eu passo ummês...

16. Vamu pru meu barraco fazêas coisa que eu ja falei pra todomundo que nois faiz?

17. Ocê é a lua de um luau....Quando te vejo só digo - uauuau!

18. Nossa, ocê é tão linda quenão caga, lança bombom! Ocênum peida, solta prefumi! Ocênum arrota, evapora xero dibanquete!

19. Essa sua brusa ia ficá ótimatoda amassada no chão do meubarraco amanhã de manhã!

20. Se ocê fosse um sanduícheteu nome ia ser X-Princesa...
Nem sempre...
Autor: Spike | Publicado: 2011-09-26T13:30:00-03:00

Nem sempre o dito é um fato veridico observe a seguir:

"sou discreto" = sou enrustido e
ninguém pode saber que saio
com outro cara
"quero conhecer pessoas e ver o
que rola" = tô afim de catar geral,
mas faço pose de certinho
"busco alguém estável" = quero
um cara endinheirado
"tenho auto-estima" = não
estudei
"sou objetivo e direto" = sou
grosso
"me add que te mostro foto" =
sou feio, mas você só vai
descobrir depois
"olhos penetrantes, coração
ardente" = não tenho
originalidade nenhuma
54 maneiras de dizer que vai CAGAR.
Autor: Spike | Publicado: 2011-10-21T21:35:00-02:00

1. Só um momento que o negão já
está beijando a cueca
2. Vou ali tirar o plástico da
mortadela
3. Vou ali cortar o rabo do macaco
4. Tô indo parir pelo buraco errado
5. (Depois de um sonoro peido) –
Sai da frente que essa é a buzina!
O caminhão tá chegando.
6. Preciso molhar o cabo do
guarda-chuva
7. Vou lá colocar a máquina de
churros para funcionar
8. Vou  escorregar o milkybar
(LoLo)
9. Atrás de todo peido vem sempre
uma grande merda..Vou ali fazer
a minha
10. Aproveitando que estou no
serviço, vou ali no banheiro ser
literalmente remunerado pra
fazer merda
11. Tô com vontade de fazer rapel
sentado
12. Vou chapiscar a porcelana
13. Vou mandar o elevador pro
térreo
14. Vou ali trocar uma idéia com a
Dona Celite
15. Vou lá murchar as flores do
azulejo
16. Vou dar um tchau para um
amigo meu que vem do Interior
e está indo pro Rio
17. Sinto que é momento de dar uma
tapa na centopéia
18. Está na hora de piscar pro bocão
19. Vou construir uma barragem
20. Vou colocar o Robinho na
natação

21. Estou indo assinar a carta de
alforria
22. Vou dar uma barrigada
23. Vou Libertar o Mandela
24. Vou mostrar pra privada quem é
que manda aqui
25. Tô indo ali tirar o charuto do
beiço
26. Vou fazer um exorcismo
27. Vou fazer um depósito no Bank
of Boston
28. Estou indo atender o chamado
da natureza
29. Vou exercitar o esfincter
30. Vou expulsar o Argentino que
existe dentro de mim!
31. Chama o Padre. Vai começar a
sessão descarrego!
32. Vou fazer o parto da sucuri
33. Vou colocar os “bagres” no
tanque
34. Vamos ver se na sua casa
entope?
35. Vou romper com o tratado de
Kyoto
36. Vou soltar um Bahuan
37. Vou tirar o pardal da gaiola
38. Está na hora de destampar a
panela de barro
39. Vou lá fazer uma revisão no
escapamento
40. Vou mandar um BBB pro
paredão
41. Tá na hora de arrancar a cabeça
do Playmobil
42. Chegou a hora de limpar o filtro
de ar
43. Vou ali apontar a luneta pro
bueiro
44. Tô com vontade de tirar a
tartaruga do saco
45. Vou afogar a Preta Gil
46. Vou afogar o Maguila e quem
sabe alguns sobrinhos dele
47. Vou tirar o Mussum que vive
dentro de mim
48. Vou fazer um bonequinho de
massa
49. Vou escorregar o moreno
50. Vou ali colocar os meninos pra
nadar
51. Vou mandar o Obama pra
Casabranca
52. Vou fazer o número dois
53. Vou ali Esvaziar o buffer (nerd)
54. Vou fazer um deploy (nerd)
20 diferenças entre o rico e o pobre.
Autor: Spike | Publicado: 2011-10-21T21:25:00-02:00

1 -Rico vestido de branco:
Doutor
Pobre vestido de branco:
Pai de Santo
2 -Rico com arma:
Praticante de tiro
Pobre com arma: Ladrão
3 -Rico de unhas pintadas:
Playboy
Pobre de unhas pintadas:
Boióla
4 -Rico com maleta:
Executivo
Pobre com maleta: Office-
Boy
5 -Rico com chofer:
Milionário
Pobre com chofer: Preso
6 -Rico com sandálias:
Turista
Pobre de sandálias:
Favelado
7 -Rico que come muito:
Bem alimentado
Pobre que come muito:
Esfomeado

8 -Rico na mesa de bilhar:
Elegante
Pobre na mesa de bilhar:
Viciado em jogo
9 -Rico lendo jornal:
Intelectual
Pobre lendo jornal:
Desempregado
10 -Rico se coçando:
Alérgico
Pobre se coçando:
Sarnento
11 -Rico correndo:
Esportista
Pobre correndo: Ladrão
12 -Rico com uniforme:
Coronel
Pobre com uniforme:
Porteiro
13 -Rico pescando: Lazer
Pobre pescando:
Atoa
14 -Rico subindo o Morro:
Rapel
Pobre subindo o Morro:
Voltando para casa
15 -Rico em restaurante:
Cliente
Pobre em restaurante:
Garçom
16 -Rico bem vestido:
Executivo
Pobre bem vestido:
Estelionatário
17 -Rico barrigudo: Bem
sucedido
Pobre barrigudo: Com
vermes
18 -Rico coçando a cabeça:
Pensando
Pobre coçando a cabeça:
Piolhento
19 -Rico com curativo:
Band-aid
Pobre com curativo: Fita
isolante
20 -Rico parado na rua:
Pedestre.
Pobre parado na rua:
Suspeito.
21 -Rico de terno:
Empresário.
Pobre de terno: Defunto.
22 -Rico dirigindo:
Proprietário do carro.
Pobre dirigindo: Chofer.
23 -Rico na loja: “Compro
agora…”
Pobre na loja: “Estou só
dando uma olhadinha…”
24 -Rico chorando: Sensível.
Pobre chorando: Fraco.
25 -Rico traído: Adultério.
Pobre traído:
Corno.
26 -Rico com dor de
barriga: Infecção Intestinal.
Pobre com dor de barriga:
Caganeira
Frases idiotas
Autor: Spike | Publicado: 2011-09-26T17:48:00-03:00

Imagine que estranho seria se
nossos mamilos fossem
quadrados.

Agora vamos leiloar notas de R$
1. Lance inicial de R$ 1,50.

Me lembro como se fosse ontem,
quando eu fui dormir para
acordar hoje.

Quem trabalha na Globo é Global,
quem trabalha na GNT é GeNiTal!

190, qual sua emergência?
Consegui trazer uma gostosa pro
motel, mas meu pinto não sobe!

Penso, logo estou pensando.

Se eu ganhasse na loteria
compraria uma bunda nova,
porque na minha tem um furo!

Na cozinha sou super criativa,
hoje por exemplo liguei o micro-
ondas com a orelha!

Não entendo as pessoas que
falam "minha nossa". Ou é minha
ou nossa...

Não entendo as pessoas que
falam "minha nossa". Ou é minha
ou nossa...

Descobri o segredo da Coca-Cola.
Ela é lésbica!

190, qual sua emergência? Meu
vizinho trocou a senha do Wi-Fi!

Era uma vez uma menina que
beijou um sapo. Pegou uma
doença terrível e viveu triste para
sempre.

O frio é psicológico. Nossa, como
tá psicológico hoje!

Imagine que estranho seria se
nossos mamilos fossem
quadrados.

Agora vamos leiloar notas de R$
1. Lance inicial de R$ 1,50.

Me lembro como se fosse ontem,
quando eu fui dormir para
acordar hoje.

Quem trabalha na Globo é Global,
quem trabalha na GNT é GeNiTal!

190, qual sua emergência?
Consegui trazer uma gostosa pro
motel, mas meu pinto não sobe!

Penso, logo estou pensando.

Se eu ganhasse na loteria
compraria uma bunda nova,
porque na minha tem um furo!

Na cozinha sou super criativa,
hoje por exemplo liguei o micro-
ondas com a orelha!

Não entendo as pessoas que
falam "minha nossa". Ou é minha
ou nossa...

Não entendo as pessoas que
falam "minha nossa". Ou é minha
ou nossa...

Descobri o segredo da Coca-Cola.
Ela é lésbica!

190, qual sua emergência? Meu
vizinho trocou a senha do Wi-Fi!

Era uma vez uma menina que
beijou um sapo. Pegou uma
doença terrível e viveu triste para
sempre.

O frio é psicológico. Nossa, como
tá psicológico hoje!

Paieeeeeê... O relógio caiu no chão e parou! Você queria que ele saísse caminhando?
CORRIGINDO 20 DITADOS POPULARES ANTIGOS
Autor: Spike | Publicado: 2011-09-21T17:09:00-03:00

01- "É dando que se ...
engravida".
02- "Quem ri por último... é
retardado".
03- "Alegria de pobre... é
impossível".
04- "Quem com ferro fere... não
sabe como dói".
05- "Em casa de ferreiro... só tem
ferro".
06- "Quem tem boca... fala. Quem
tem grana é que vai a Roma!"
07- "Gato escaldado... morre,
porra!"
08- "Quem espera... fica de saco
cheio."
09- "Quando um não quer... o
outro insiste."
10- "Os últimos serão ... os
desclassificados."

11- "Há males que vêm para ...
fuder com tudo mesmo!" (essa é
ótima!!!)
12- "Se Maomé não vai à
montanha... é porque ele se
mandou pra praia."
13- "A esperança... e a sogra são
as últimas que morrem."
14- "Quem dá aos pobres.... cria o
filho sozinha." rsrsrsrsrsr....
15- "Depois da tempestade vem
a ..... gripe."
16- "Devagar..... nunca se chega."
17- "Antes tarde do que ... mais
tarde."
18- "Em terra de cego quem tem
um olho é ... caolho."
19- "Quem cedo madruga... fica
com sono o dia inteiro."
20- "Pau que nasce torto... urina
no chão."
Procriação e Procrastinação
Autor: Rico de Moraes | Publicado: 2016-09-17T03:42:00-02:00

Bora ser piegas de uma vez só, pra não pensar demais: mesmo nesse mundo louco, onde todos tentam fingir que não, o amor existe. Tenho provas irrefutáveis disto, e me preocupo.

É a gota d'água que cai na pedra quente, que tanto bate até que evapora.

É fato que em termos evolutivos o amor é apenas uma ilusão química, que nos estimula para a reprodução e o cuidado com as crias. Mas é bem verdade, também, que se este for o sentido da vida, não se permitir iludir é não se dar o direito de enxergar sentido na existência, e portanto, de alguma forma, se dedicar a apenas morrer sem fazer nada que preste.

Mas a constatação mais louca que sempre tive nesta vida, e que, a cada ano que passa, deixo de tentar desacreditar em minhas ilusões perceptivas, é que amar gera a tal conexão mental entre as pessoas envolvidas - provavelmente, eu sinto, nas madrugadas, a falta que ela começa a sentir de mim.

E não estou ficando louco - provavelmente, estamos falando de falta de cerveja (nela).

Diferente do que geralmente vejo em mim, mesmo assim não estou em clima de melancolia.

Devo estar velho pra tudo isso. O mistério destas percepções e mágicas ilusórias de sentido da vida é que, quando acontecem, trazem sempre um sentido de absurdo e de improvável. Aquele sentimento de perda que sempre dá o empurrãozinho final.

E no final, o que vale é que seus beijos me fazem bem.

Então, me deixa bem, por hoje.

Não vou estragar estes pensamentos postados aqui com um final cínico, desta vez.

A vida e seus encontros já são cínicos o bastante comigo.

Se eu tivesse de dizer algo neste momento, seria:

"Vê se para de me deixar ir embora assim, sem fazer nada, porque eu estou indo sem querer".
Infernos Particulares
Autor: Rico de Moraes | Publicado: 2016-10-21T04:40:00-02:00

Meu celular, faz tempo, quebrou a conexão USB pela qual ele era recarregado. Não que isso fosse algo difícil de ser consertado, tampouco caro, mas resolvi me adaptar e simplesmente utilizar um carregador externo, do tipo que, se você ainda não viu um destes, possui uma garra plástica e dois pequenos contatos metálicos que devem ser encaixados corretamente nos contatos da sua bateria, para que seja feita a recarga.

Não satisfeito, o chinês que me vendeu essa arapuca achou que eu me daria bem com um destes aparelhos que tinha as "perninhas" dos contatos tortas ao estilo garrincha - acertar a ponga da bateria na repibenga eletrizada do carregador externo se tornara quase um quebra-cabeças diário, meu cubo mágico pessoal, sempre que meu celular descarregava.

Apesar deste perrengue, do fato de que um carregador destes custa o valor de três passagens de ônibus, e de que existe um quiosque de conserto de celulares na esquina da minha casa que efetuaria o reparo no próprio celular por pouco mais do que isso, passei quase um ano me autoflagelando com este celular e este carregador de pernas tortas.

Um belo dia, acordei puto da vida e resolvi dar um jeito nisto. Fui até a esquina e comprei um novo carregador externo de celular de pernas menos tortas.

É isso.

Fico me perguntando por que eu, tanto quanto qualquer um de vocês, tenho esta mania de cultivar pequenos infernos pessoais desnecessários.

Sem mais.

(é, eu sei que já tá é na hora de trocar de celular, assim como tá ruim de escrever com meus óculos de leitura de alças quebradas escorregando pelo nariz)
Who Farted? - O Livro - Para Download
Autor: Rico de Moraes | Publicado: 2016-07-29T00:35:00-02:00

ACESSAR LIVRO NO GOOGLE DRIVE 

(PDF - ideal para desktop e laptop)

ou BAIXAR EM EPUB 

(Ideal para celulares e tablets)

Pronto! Agora é oficial. Lançadas as versões em formato PDF e EPUB do livro que compila textos que eu gosto bastante, extraídos dos 10 anos deste blog, sobre meus relacionamentos fuleiros, filosofia de boteco sobre a existência, minha visão das meninas que me cercam, e minha nada mole vida pessoal. São pouco mais de 100 páginas com textos de todas as fases do velho WhoFa, devidamente revisadas e montadas de maneira a fazer algum sentido como um livro, ou quase isso - um bom leitor não gastará mais de uma horinha para ler tudinho, tudinho.

Confesso que estou muito feliz com o resultado, e ficarei contente se todos baixarem e separarem um tempinho, para ler. Mas curtam "as is", sem expectativas de genialidade, pois é, como eu disse, uma compilação de postagens de blog ao estilo redes sociais.

Contei com a ajuda dos amigos, para avaliar as escolhas, que me deram bons feedbacks para a finalização, e desde já agradeço.

Assim como o próprio Who Farted, este livro será apenas discretamente divulgado por mim, jamais alardeado aos quatro ventos, mas não na intenção de mantê-lo secreto, e apenas por não se tratar de uma prioridade deste autor torná-lo famoso. Contudo, ficarei imensamente feliz se meus poucos seguidores o espalharem entre seus amigos, compartilharem, e aquela frescura toda - e se desta forma chegarmos a milhares de leitores, ficarei ainda mais contente, pois será sinal de que existe algo bacana extraído desta brincadeira toda.

Inicialmente, vou postar apenas via Google Drive, para que me facilite fazer ainda mínimas correções e revisões que possam surgir. Para acessar, utilize o link abaixo, e poderá visualizar online (apenas no caso do PDF) ou salvar sua cópia no seu computador, sem dificuldade, nem anúncios, nem captchas, utilizando o ícone de download no alto da página do PDF, ou o botão de download direto, no caso do EPUB. Caso tenham dificuldades com esta operação, agradeço feedbacks através dos comentários do blog ou pelo Facebook em fb.me/wfarted (aproveite para curtir também a página no Facebook e acompanhar as novidades, novos textos etc)

Rico de Moraes

ACESSAR/BAIXAR  LIVRO (em PDF) ou EM EPUB

OBS.: A versão PDF é boa para desktops e laptops, assim como para quem prefere imprimir. A versão EPUB é adequada para leitura em celulares e tablets.
Verdades Bestas
Autor: Rico de Moraes | Publicado: 2016-08-19T16:44:00-02:00

Depois de anos de reflexão (quase) solitária na suíte dos ventos uivantes do Heartbreak Hotel, hoje pela manhã, em uma daquelas epifanias que todos um dia temos antes do café, percebi que na verdade existe quem simplesmente não precise de ninguém.

Eu achei que eu mesmo fosse desse jeito, pra ser sincero.

Afinal, eu tenho prazer em estar sozinho, não sou do tipo que casa nem namora por reflexo e hábito. Eu simplesmente não preciso de ninguém, a não ser que eu precise.

Contudo, geralmente não preciso.

Amores e paixões para alguém que realmente não precisa de ninguém surgem apenas pela vontade do dia, como quem acordou com vontade de comer pizza ou panqueca. Geralmente, não tem nada a ver com as outras pessoas envolvidas, e apenas com sua própria vontade de matar o tédio. Não se trata de maldade ou egoísmo, e sim de uma certa virgindade sentimental, de quem, provavelmente, nunca se ferrou de verdade nestas coisas.

Mas nisto, não me encaixo não.

Talvez, tenha sido como cheguei aonde estou, adquiri minhas crenças atuais, ano a ano - devo ter partido de algo assim.

Hoje, penso que precisar de alguém, mesmo, nunca preciso. Mas, às vezes, simplesmente quero.
Rupturas Abruptas Irrestritas
Autor: Rico de Moraes | Publicado: 2016-09-29T22:44:00-02:00

"Os problemas da minha vida estão em mim mesmo" - já dizia o filósofo esquerdista Emmanuel Kornsteinn.

Não que adiante jogar tudo por alto, pois é muito provável que, depois de tanta destruição e revolta, eu vá parar no mesmo lugar, em outro momento. Mas há lá o que se aproveitar em se começar do zero. Há sempre o alívio imediato dos recomeços, das zeradas de expectativas.

Há sempre este peso incômodo das coisas mal resolvidas, até que simplesmente se decrete desistência irrevogável.

Chega uma hora em que os resultados de tudo que me cerca ficam tão deteriorados, que pouca coisa serve, quase nada se aproveita para um caldo safado qualquer. Nem esta bobagem amorosa em que resolvi acreditar, nem os resultados de meus esforços profissionais, nem as parcas amizades que cultivo. Está tudo errado comigo - um impaciente, que como todos, deseja que o mundo seja como em seus planos mais precisos.

Os planos são simples. Trocar minha guitarra por uma lambreta. Mudar de cidade e de nome. Fazer uma nova tatuagem. Aprender a dança secreta das tribos indígenas dos Apalaches. Vender meu ventilador.

Pronto, resolvido. E logo me mudo.

Ou mudo de ideia.
Refluxos Sentimentais
Autor: Rico de Moraes | Publicado: 2016-09-21T03:38:00-02:00

A mente da gente dá uns nós malucos. De repente, eu tive um daqueles sonhos realistas e apaixonados com uma daquelas meninas que prefiro esquecer que de alguma forma passaram em minha vida. Nada contra a menina, mas contra a vida como ela às vezes pode ser.

Se fosse pelo sonho, eu até ia ficar feliz por ter um segundo round, mais maduro, desta história perdida no tempo.

Mas o tempo não volta do mesmo jeito. Ele volta em outras pessoas e outros cenários.

A vida sentimental da maioria das pessoas que conheço é extremamente repetitiva. Elas tendem a encontrar e se apaixonar por pessoas sempre muito parecidas entre si. Deveria ser o oposto, deveríamos nos deleitar com a descoberta de novas possibilidades, novos sabores.

Apesar de eu não me conhecer muito bem, como sugere este sonho desenterrado, minha vida sentimental parece apostar nos refluxos e nas semelhanças, tanto quanto a de quase todo mundo que conheço.

Talvez por isso, os místicos sugiram que haja um carma a ser resolvido por cada um antes de morrer. Seria como um loop infinito do qual você só sai se resolver o enigma do dragão - e avaliando o flashback, eis me aqui de novo.

Novos personagens, longas histórias, finais surpreendentemente iguais. Ou eu faço algo assim, todo errado, dar certo, ou parece que voltarei sempre aqui.

A mente da gente escreve certo por linhas tortas. Ela avisa, informa, repassa.

O que devo resolver em minha vida, ó grande guru sentimental?

"Errrr... ... ...".

Tá bom, deixa comigo, de novo.
Minha Profissão . !
Autor: ' Eu sei quem sou, os outros me imaginam. ' | Publicado: 2009-07-31T22:19:00-03:00

" A Enfermagem é uma arte; e para realizá - la como arte, requer uma devoção tão exclusiva, um preparo tão rigoroso, quanto a obra de qualquer pintor ou escultor; pois o que é tratar da tela morta ou do frio mármore comparado ao tratar do corpo vivo, o templo do espírito de Deus? É uma das artes; poder - se dizer, a mais bela das artes! "( Florence Nightingale )
Desculpe pela minha ' ausência ' . . .
Autor: ' Eu sei quem sou, os outros me imaginam. ' | Publicado: 2009-07-31T22:22:00-03:00

Beem, não é tooodoos os dias praticamente que conseguirei entrar aki, mas sempre que possivel tentarei deixar atualizado!! É bacana! Estou pegando gosto por esta novidade!!! =DBom, é isso.. Ótima noite aee pra vcs! beeijooos. E um Maravilhoso fds! ^^Ps: Ree.. prometo sempre que possivel quando entrar falaar com vc.. hehehe..Majooy??? Cade vc??? hehehehe Deeic's ... Adooroo! =p
Resgateei *-* rs
Autor: ' Eu sei quem sou, os outros me imaginam. ' | Publicado: 2011-08-31T23:59:00-03:00

Meeeu quanto tempo eu não passo por aqui né? Estava vendo e minha ultima atualização é do ano de 2009... Maaas enfim nunca é tarde, sempre bom e agora mais do que nunca, vou postar todos os dias! POr hoje é só isso porque to cansadoonaaa.. e por milagre consegui entrar novamente.. rsrs salvaaar meu blog... beeijos
' Espírito Livre '
Autor: ' Eu sei quem sou, os outros me imaginam. ' | Publicado: 2009-07-29T22:31:00-03:00

Cada momento, cada energia, cada sensação, histórias e loucuras vividas por nós seres humanos é representada de várias maneiras na cabeça de cada um. Para tudo existe um sentido e em todo sentido existe uma pergunta. Entao eu lhes pergunto, Somos livres? E digo que a resposta se encontra dentro de nós mesmos, no momento que estamos em transe, provocado pelas sensações vividas em uma simples música, em um simples ato ou fato. Não existe mais perfeita associacão a liberdade. Deixe - se sentir e perceber!
. . .
Autor: ' Eu sei quem sou, os outros me imaginam. ' | Publicado: 2009-08-03T21:51:00-03:00

Boa noite pessoas ! Tudo beem ?Olha, mil desculpas pela demora mais uma vez . . Agora não estou conseguindo comentar no meu blog mesmo . . mas enfim, mando por aqui assim . . e dai vcs comentam !! ;) Se quiserem é claro, não é obrigado !Renataaa, sobre minha profissão, meniiiina pra mim é uma maraviilhaa . . no começquando estava decidindo a qual caminho seguir, não me imaginava taanto nessa área pois nossa pra mim estar imaginando furar alguém era como se eu estivesse matando a pessoa . . rs mas depois vai passando o tempo e vira aquela coisa rotineira quando entra no hospital que vamos nos acostumando . . claro que cada dia é uma surpresa e muitas vezes engraçada, mas digo pra vc que AMO Muuito ! Não a outra coisa mais importante pra mim do que minha profissão ! xD Faço porque realmente gosto e não porque sou obrigada ou algo do tipo . . =*Agora por eu falar com vc, ixii, gosto pra camraba . . gente fina mesmo vc ! xDE sobre o que escrevemos ou eu escrevo, eu prefiro, me sinto bem dividindo o que muitas vezes passo no dia-a-dia com o pessoal . . os seus pensamentos, textos, pego bem tb, não somente os daqui do blog, mas do seu orkut, as coisas que escreve, gosto tb, pode vc não gostar, mas há alguém assim como eu que gosta ! =D Parabens pra vc tb ! Pra nós .. rsrs beeijaao.. Se cuida.. e é nóis DEIC! hahahaha
Contraste ! =b
Autor: ' Eu sei quem sou, os outros me imaginam. ' | Publicado: 2009-07-31T21:57:00-03:00

Amiiigoos ?? Eu tenho os Melhorees ! xD  O dia mais importante da vida da gente não é o dia em que conhecemos uma pessoa, mas sim quando ela passa a existir dentro da gente !  Amo vcs meus negoos maraviilhosooos ! Obrigada por tuudo !
Autor: ' Eu sei quem sou, os outros me imaginam. ' | Publicado: 2011-09-01T14:16:00-03:00

Boooa taaardeee, diiia liiindo hoje com a graça de Deus, seem chuvaaaa, e um solzinho mesmo preguiçosoooo rsrsrsHoje aqui em Mogi feriadooo, e eu não trabalho porque não é meu plantão no hospital.. rsrsSó tenho a agradecer a Deus por todas as coisas que Ele tem feito em minha vida seem eu pedir! :)Beijo a todos e ótima quinta! ;)
. . .
Autor: ' Eu sei quem sou, os outros me imaginam. ' | Publicado: 2009-08-11T09:50:00-03:00

Bom dia queridoos! Tudo bem?Olha peço perdão pela grande demora da minha atualização aqui neste blog!Ree, vc é uma das que me entende né ?? rsEssa semana que passou eu mal entrei na net ainda mais pelo fato de ter sido uma correria tootaaal mesmo e ainda eu ter parado no hospital.. mas graças a Deeus esta tudo sob controle! rsrsMas estou aki de vooolta e como disse sempre que possivel atualizareeei siiim meu blog!! =)Acho que em partes a graaande 'Tempestade' desta semana turbulenta que tive, esta havendo alguns resultados neste meu coemço de semana no qual tem me deixado muuuito feliiiiz!!!Principalmente Deeus esta me olhando e devolvendo a 'alegria e felicidade' que cheguei quase a perder por completo ha 3 meses atras.. acredito muuuito que como chegaram a me dizer.. O tempo coloca tudo no lugar... pode ter demorado um pouco e durante este tempo somente Eu sei o quanto sofriii.. e agora acredito que o Tempo coloca sim tudo no lugar e fará o resto com certeza!! Pensamento Positiiivoo seeempreee!!Quero que saibam vcs aee que acompanham meu blog que Estou hiper feliiiiz !!E Obrigada primeiramente a Deeus !!!Tenham um maravilhoso diiia e uma Bela semanaaa recheada de coisas booas assim como esta sendo pra mim já!!! ;)beeijoos a todoooss!=D
Breve passagem...
Autor: ' Eu sei quem sou, os outros me imaginam. ' | Publicado: 2009-08-24T21:14:00-03:00

Oiee pessoal... tudo bem? Peço desculpas por tao demora em atualizar.. andou me acontecendo 'n' coisas das quais esta complicada, mas sempre que possivel entrarei.. ^^Essa semana foi mais atribulada, ando meio prabaixo, sem vontade de fazer algumas coisas.. certas momentos, atitudes, certas 'ações' me fizeram 'cair' um pouco, mas em breve retornarei firme e forte..Um grande beijo a todas. Sem mais..Ótima semana para vcs!
circuito das estacoes adidas inverno 2009 - RJ
Autor: M. Balbino | Publicado: 2009-07-29T20:32:00-03:00

10k em 46 minutos! pra mim foi um otimo tempo.. nesse domingo de julho, 26, participei da corrida da ADIDAS no Rio de Janeiro. evento muito bem organizado e foi pontual com o horario para inicio da prova. o kit que eles tavam entregando depois da prova tb foi show! agua, isotonico, frutas e iogurte desnatado... ideal para repor energias depois de tanto gasto calorico..um salve aqui para o Railer e pro Jorge que tb participaram da corrida e mandaram muito bem!
correndo na chuva
Autor: M. Balbino | Publicado: 2009-04-16T10:31:00-03:00

ontem aqui em Minas estava uma chuva forte, daquelas que muitas pessoas ja pensam: ''ficar em casa quietinho, de banho tomado, debaixo das cobertas vendo TV e tomando chocolate quente''. independente do clima, eu fui me arrumar para treinar e sair por ai correndo. teve gente que ja foi me dizendo: '' ta querendo pegar uma pneumonia...'' pra quem pratica atividade fisica regurlamente (corrida de rua de 4 a 5 vezes na semana) e tem uma dieta bastante variada, colorida e equilibrada nutricionalmente baseada na piramide dos alimentos, tem um sistema imunologico bem forte. nao vai ser uma chuvinha que vai me derrubar.
1 hora de futebol
Autor: M. Balbino | Publicado: 2009-06-10T10:36:00-03:00

toda terça feira eu jogo futebol com meus amigos numa quadra de gramado sintetico. apenas 1 hora de correria atras da bola eu acho pouco, dai eu faço o seguinte: para nao atrapalhar meus treinos na corrida de rua que de costume fica em 4x semana, eu corro 40 minutos e depois vou jogar bola. assim eu tenho um treino constante de corrida e depois eu vou jogar futebol que fica em uma atividade mais relax, com mais descontração...
voltando aos poucos
Autor: M. Balbino | Publicado: 2009-03-06T21:02:00-03:00

putz!depois de muito tempo sem vim aqui, estou de volta.arrumei um emprego que me ta tirando da internet, da corrida. parei de correr, com isso ganhei 4 kg. mas agora to voltando aos poucos, bem devagar.as dores no meu joelho ja estao passando e daqui a pouco me empolgo novamente pra corrida de rua...
folga
Autor: M. Balbino | Publicado: 2008-11-06T13:43:00-02:00

Que correr é muito bom todos já sabem. Que correr é algo que vicia, todos nos sabemos. Mas essa semana estou de FOLGA, sem peso na consciência. Pelo menos sei que na segunda vou encarar 17 km e retornarei aos meus treinos pra VOLTA DA PAMPULHA.
vontade
Autor: M. Balbino | Publicado: 2009-04-14T09:40:00-03:00

minha disposicao, vontade de correr voltou! vai chegando as 18hs do dia e vou vestindo minha roupa, colocando minha meia dri-fit e calcando meu tenis mizuno para mais 40 minutos de suor..ta sendo uma corrida bem sossegada.. MAS COM MUITO PRAZER...
joelho
Autor: M. Balbino | Publicado: 2008-11-28T18:33:00-02:00

Faltando 9 dias pra volta da pampulha e meu joelho direito começa a doer. Ontem tentei fazer um treino pequeno, bem de leve e não consegui correr 100 metros. =(Estou poupando o bendito pra quando chegar o dia da prova eu consiga correr os 18 km sem problemas.Com esse problema físico, os meus treinos estão falhados. Acredito que nesse ano eu não consiga baixar o meu tempo de 1 hora e 25 minutos la em BH.Sem mais...