Santa paciência...
Autor: Procurando respostas | Publicado: 2012-10-30T07:45:00-07:00

Santa paciência... Ter paciência com os outros muitas vezes é um desafio, comigo mesma então parece impossível.

O fato em questão aqui e da hora é: tenho 1 ano e 4 meses desde que me submeti a cirurgia bariátrica e estou ainda na casa dos 80, da última vez que me pesei 85 quilos pra ser mais exata.

Lógico para quem ja pesou mais de 115kg é um belo alívio, infelismente é onde vou chegar novamente se eu não for objeto de um milagre já!

Como minha vida esta uma desordem, a complulsão está me deixando louca... Me odeio quando preciso comer alguma coisa pra me sentir mais aliviada.

Quando lembro que quase morri naquele hospital a 1 ano e 4 meses tráz me detesto...

Sem dinheiro pra retomar o tratamento com a minha psiquiatra, ou alias sem dinheiro pra qualquer tratamento, sem poder fazer academia, comprar os ítens do cardápio que infelismente é tão mais caro do que os famosos "engordight".

Nem sei por onde começa... Meus Deus esteja comigo e me ajude... No domingo o Pastor falou sobre sonhos, e disse que quando nós desistimos e desacreditamos em nós mesmos os outros também desistem e desacreditam...

Meu maior problema é esse, desacreditada por mim mesma.

Não vejo como mudar, eu não posso, não consigo sozinha, ponto.

Preciso da sua ajudar Senhor, pode me ajudar???

Hoje tenho consulta com uma endocrinologista, vamos ver o que me aguarda...

Como não sei extamente o que fazer vou começar por aí, indo a consulta (1º atitude).

Outra coisa que posso fazer é caminhar (2º atitude). Moro próximo a uma avenida muito utilizada pra isso. Vou escolher o melhor horário para que isso vire uma rotina (coisa com o que tenho grandes problemas).

Eu vi que próximo á minha casa tem um encontro de "comedores compulsivos anônimos", bem quem sabe me ajude (3º atitude) ... Quem sabe me unindo a pessoas com o mesmo problema, juntos teremos forças, talvés isso me ajude com a falta do tratamento psiquiátrico e terapéutico tão necessário.

Outra coisa que vou tentar fazer é me esconder nos momentos de crise de anciedade no louvor à Deus (4º atitude), acho que só Ele é capaz de me controlar e acalmar.

Eu vou procurar tomar mais água, e talves isso me auxilie a controlar a fome (5º atitude). 

Procurar os meus cardápios e tentar seguí-los da melhor maneira possível (6º atitude), mesmo sem dinheiro pra comprar os alimentos necessários.

(7º atitude) Vou me pesar toda semana (na sexta feira) para ter um controle pelo menos relativo, se eu não emagrecer, é melhor que eu não engorde!srsrs

E vou fazer o possível para não jantar (8º atitude).

(9ª atitude) Passar a usar adoçante e tentar me acostumar com ele, encarar como se fosse um remédio ruim porém necessário.

(10ª atitude) Estabelecer minha primeira meta possível em um tempo estipulado.
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Então vejamos, se estou com 85 kg (mais ou menos) e hoje são dia 30/10/2012, vou estipular 79 kg no dia 07/12/2012 (meu aniverssário). Pouco mais de um quilo por semana. Nossa já estou com frio na barriga. Me ajude Senhor


A noite tudo sempre é mais dificil pra mim, é quando a compulsão vem como um tsunami, quando tenho as crises de anciedade, enfim, tudo fica cinza! Deus me ajude.

Puxa pra quem não sabia por onde começar heim!rsrs

Por isso é importante pra mim colocar as coisas no papel. Vou fazer uma listinha dessas atitudes pra começar a botar em prática (o que é pra mim um grande desafio).

Senhor mais uma vez te peço, me ajude!