Usando bem a palavras
Autor: May | Publicado: 2011-08-09T20:39:00-07:00

Boa parte dos problemas de relacionamento que enfrentamos tem origem na falta de cuidado 
com o que falamos. Estamos tão ávidos para expressar nossas opiniões que acabamosnegligenciando a sabedoria de pensar antes de falar.Os exemplos são numerosos, vejamos apenas um: o filho chega perto do pai e, na suacuriosidade em conhecer o mundo que o cerca, começa a fazer perguntas e mais perguntas.O pai, nervoso, envolvido em outras preocupações, responde alto, sem pensar: "Pára de fazertanta pergunta! Que coisa mais chata!" Seguem-se alguns minutos de silêncio e, quandoparecia ao pai que tinha conseguido a tranqüilidade tão deseja, o filho fala baixinho,temeroso: "Pai, por quê você tem que falar brigando comigo?"
É um choque. Chamado à vida real, o pai fica intimamente envergonhado. Percebe que foipreciso a simplicidade de uma criança pequena para chamar-lhe a atenção para aimportância de usar bem as palavras.
As palavras têm o poder de criar situações, de modificar ambientes, de alegrar ou entristeceras pessoas. Podem significar a valorização de alguém ou sua completa aniquilação. Edificam,motivam, incentivam, mas também, destroem, magoam, agridem e humilham.
Com tanto poder envolvido, não podemos deixar para o acaso ou para a "sorte" aresponsabilidade pelos resultados das nossas palavras.
Cuidados com o que falamos• Ofensas, gritarias e xingamentos• Críticas, sarcasmo, ironia• Rotular pessoas, atacar o caráter• Mentiras, maledicência• Cuidados sobre como falamos com raiva, sem controle emocional• Intenções destrutivas com caretas, resmungos,• Tom de voz inadequado,• Postura superior, agressivaOs exemplos relacionados mostram que precisamos estar atentos à forma como agimos emsituações estressantes, especialmente nos momentos de conflito no relacionamento familiar.
Se deixarmos as palavras saírem sem qualquer tipo de controle, poderemos nos arrependerlogo depois. Uma vez faladas, as palavras percorrem os seus próprios caminhos, saem donosso controle e produzem efeitos para os quais não estamos preparados. É importante agircom inteligência para alcançar resultados mais satisfatórios, para preservar osrelacionamentos importantes que temos em família.
Muitos casamentos têm um nível de qualidade baixo no relacionamento interpessoal por nãovalorizarem uma comunicação eficaz. Os momentos em que as diferenças poderiam sersuperadas são utilizados para extravasar raiva e mágoas represadas. Em vez de atacar oproblema, ataca-se o parceiro. Quando começam as trocas de acusações há uma escaladana intensidade da voz (que aumenta) e nos argumentos (que ficam mais ferinos e mordazes),às vezes incontrolada, que pode levar até a agressão física. Para a vergonha de alguns, essasituação é comentada por toda a vizinhança.
Encontros tão tensos e cheios de emoções negativas não são favoráveis à soluçõesadequadas dos problemas de relacionamento interpessoal. A motivação, em taiscircunstâncias, é de derrotar o outro, deixando claro quem está com a razão, quem é melhornos argumentos e quem deve ceder. Assim, toda a energia é utilizada para conseguir umavitória a qualquer custo, pouco importando se há a necessidade de utilização de recursosescusos ou "golpes baixos".
Percebe-se que os problemas não são devidamente corrigidos ou superados. Logo voltarão aser ventilados e novos embates se estabelecerão. A repetição deste processo gera desgastessérios no relacionamento e conduz, se não rompido o ciclo vicioso, à ruptura.Há uma estória de um sábio que dizia ter dentro de si dois cães: um feroz e disposto adestruir o que visse pela frente. O outro, ao contrário, manso e sempre disposto a dar carinho.Perguntado sobre qual dos dois era mais forte nos seus relacionamentos ele respondeu:"Aquele que eu alimentar mais."Assim também acontece na vida familiar. Cada um deverá escolher a qual das duas atitudesalimentar mais - a agressividade e a competição ou a compreensão e a cooperação.Nos momentos em que há necessidade de resolver questões sensíveis no relacionamento, apergunta fundamental é: qual a motivação que está por trás da discussão? Desejam resolvera questão de forma mutuamente satisfatória e restabelecer a unidade emocional? Ou queremdescarregar suas razões e defender suas posições?
Os que desejam defender posições e se justificar podem continuar usando os recursos queconstam do quadro acima. A relação será muito prejudicada e sua qualidade de vida estarábem comprometida. Como os problemas não são resolvidos, as cenas indesejadas tenderãoa se repetir muitas vezes mais.Mas, se você almeja um relacionamento maduro e cheio de momentos agradáveis, vale oesforço de melhorar a comunicação. Vale o esforço de desenvolver as habilidadesnecessárias para OUVIR e COMPREENDER as necessidades do parceiro e para ser 
OUVIDO e COMPREENDIDO.Usar bem as palavras requer treinamento sério e dedicação. Os bons resultados certamentevirão. Além do mais, pessoas inteligentes não se contentam em extravasar sentimentosnegativos sem conseguir resolver as questões que os produzem.
Falar com calma, exercitar controle de suas emoções, respeitar as diferenças, colocar-se nolugar do outro, ser honesto e transparente são atitudes que melhorarão significativamente aqualidade de seu relacionamento. Refletirá positivamente em todas as áreas da vida, inclusive no ajustamento sexual.Pare, respire e olhe para o seu relacionamento: você pode torná-lo melhor se investir noaperfeiçoamento de sua comunicação.