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AJUDE O RANCHO DOS PELUDOS
Autor: Evelyn Néias *DaLua* | Publicado: 2013-05-30T20:14:00-07:00

Olá pessoal !!!

A repercussão do Rancho dos Peludos, que foi merecedor de doações importantes e muito necessárias, foi magnífica.

A Rede Record de Televisão disponibilizou um espaço importante na mídia para a divulgação do trabalho maravilhoso do casal Iolanda e Trindade que cuida e protege 160 animais (cães e gatos).

O espaço físico, canis e casa, sem dúvida precisam de reparos, de manutenção, e essa parte física foi obtida graças a magnânima doação da empresa 300 Projetos e Construções.

A Evolução Pet e a Laicão também doaram entre outros itens, ração, medicamentos, equipamentos para banho e tosa e produtos de limpeza e higiene.

Entretanto, ao contrário do que muitos pensam, o rancho continuará contando com as doações para conseguir sobreviver. São 160 animais que comem todos os dias, que precisam de cuidados com a saúde, alguns tomam remédios diariamente, sem falar das vacinas anuais...

A doação de ração da Laicão foi de 1 tonelada (mil quilos). Isso é ração para uns 40 a 50 dias, aproximadamente. 

Para se ter uma ideia, o colégio Ábaco (em São Bernardo do Campo) faz uma doação mensal de 630kg que são somados com doações de outras pessoas para alimentar os cães mensalmente. Portanto, o abrigo precisará contando muito com a ajuda solidária das pessoas.

Os problemas, sem dúvida, serão amenizados, mas ainda há a situação do carro usado por eles para transportar os animais para socorrê-los. O "Socorro" (nome carinhoso do Fusca 76) tem sido valente e eficiente, mas está em péssimas condições de segurança. Nosso próximo passo é ajudarmos os protetores a adquirirem um transporte maior, como uma perua Kombi, por exemplo. 

Enfim, a luta é diária, é constante.

A conta bancária está disponível a quem puder ajudar:

Iolanda Forastiero

CPF 052.973.028-62

Caixa Econômica Federal

Banco 104 Ag.: 1217

Conta Poupança: 013-76236-3

*** Postagem realizada em 30/05/2013 na comunidade Rancho dos Peludos no Facebook

Pedimos por favor que ajudem a divulgar esse blog e a comunidade no Facebook do Rancho dos Peludos, é muito importante !!!

O peludos agradecem !!!!!
ABRIGO APARECEU HOJE NO PROGRAMA DA TARDE NA RECORD
Autor: Evelyn Néias *DaLua* | Publicado: 2013-05-28T19:03:00-07:00

Olá pessoal ! 

É com muita satisfação que informo que o abrigo apareceu hoje no Programa da Tarde na TV Record, no quadro chamado Uma Chamada de Esperança !

Vejam o vídeo que começa por volta dos 4:45min. A apresentadora ANA HICKMANN SE EMOCIONOU MUITO COM TODA A HISTÓRIA E DISSE INCLUSIVE QUE IRÁ CONHECER O ABRIGO E ACOMPANHAR AS DOAÇÕES !!! Só tenho a agradecer a Deus pelo abrigo ter a oportunidade de aparecer em um programa de TV para que dona Iolanda e o Sr. Trindade possam pedir ajuda !!!

No vídeo inclusive aparecem as rações, sim, aquelas que vários amigos doam mensalmente. OBRIGADA!!!

Gostaria de agradecer imensamente: primeiramente a pessoa que enviou um e-mail ao programa pedindo ajuda, depois as doações da Vanessa da Evolução Pet, que doou todos os equipamentos para banho e tosa, como secador, dosador, cosméticos como shampoo, condicionadores, maleta de primeiros socorros e vários outros itens totalizando cerca de R$7.000,00. Ao Sr. Michel da loja Laicão no bairro da Pompéia - SP que em parceria com laboratórios e outras empresas doou 1 tonelada de ração, medicamentos, 160 front line, 160 coleiras anti-pulgas, vermífugos, vitaminas, desinfetantes, etc, totalizando R$32.226,00 e ao Sr. Hércules Bandeira da empresa 300 Projetos e Construção que doou a reforma completa do abrigo, da casa e também a construção de um espaço de recreação para soltar os cães para se exercitarem, tomar sol, totalizando uma reforma por volta de R$220.000,00, etc e também a Sabatinni Imóveis que doou eletrodomésticos novos para a casa !!!!!!!!!! 

MUITO OBRIGADA A TODOS QUE AJUDAM OU JÁ AJUDARAM A DIVULGAR ESSE BLOG !!! 

FOI ATRAVÉS DELE QUE INICIEI TODO O TRABALHO NA INTERNET PARA AJUDAR OS CÃES E DIVULGAR O ABRIGO !!!!

OBRIGADA MESMO!!!

PEÇO POR FAVOR QUE CONTINUEM DIVULGANDO !!!

Vejam o vídeo e caso queiram doar ração entre em contato comigo, sempre estamos precisando: evelyn.neias@gmail.com

OBRIGADA, OBRIGADA, OBRIGADA !!!!

LAMBEIJOS A TODOS !!!!
AJUDA RAÇÃO - ABRIGO CÃES - JUNHO
Autor: Evelyn Néias *DaLua* | Publicado: 2013-06-16T16:55:00-07:00

Pessoal, boa noite!

 Estou novamente pedindo ajuda para vocês neste mês de junho. 

Mas primeiramente quero mencionar as boas notícias !!!

No final do mês passado, o abrigo apareceu no Programa da Tarde na Record. 

Graças a Deus conseguimos a reforma completa do abrigo !!! E também doações de aparelhos para banho e tosa, remédios, etc... vejam o programa completo no blog, a Ana Hickmann se emocionou com a história do abrigo e pediu ajuda ao vivo !!! Emocionante. Foi um presente de Deus !!!

começa com cerca de 5 minutos de vídeo...

As coisas ainda não chegaram pois não há lugar para colocar, tem cachorro para todo lado, inclusive dentro da casa deles...só depois da reforma...

O carro do Sr. Trindade (um Fusca 76) está com problemas, as portas abrem ao dirigir, não tem como levar os dogs no veterinário, está complicada a situação por lá, mas vamos conseguir ajuda, se Deus quiser...

  Hoje o abrigo está com quase 150 cães, todos são tratados com muito amor e na medida do possível a dona Iolanda e o Sr. Trindade fazem de tudo para cuidar o melhor que podem, embora, falte sempre remédios, casinhas, coleiras, dinheiro para veterinário, etc.... 

Esses peludos resgatados das ruas,  dependem exclusivamente de doações para sobreviverem. O que mais precisam é de ração, pois é consumido mais de 1 tonelada por mês e há poucos doadores mensais.

Na próxima semana enviarei ração para eles...

O abrigo tem uma parceria com o Pet Shop Raça e Ração em SBC, sendo que eles fazem a entrega das rações no local que é de difícil acesso e também fazem o preço de custo da ração. A ração que compramos é a  Lester de 15kg, pelo valor de R$24,00 cada saco, possui 20% de proteína.  Mudamos de ração e conseguimos essa com um preço mais barato.

Eles só entregam acima de 10 sacos, ou seja, R$240,00. Já temos em doações R$398,00 que entraram através de alguns voluntários no decorrer do mês de maio e junho e que equivalem a 16 sacos de ração garantidos.

PEÇO ENCARECIDAMENTE A AJUDA DE VOCÊS, SE CADA UM COLABORAR AO MENOS COM $10,00 PODEREMOS MANDAR BASTANTE RAÇÃO NESTE MÊS E QUANTO MAIS MELHOR, POIS É CONSUMIDO MAIS DE 1 TONELADA/ MÊS !!! 

NÃO PESA PARA NINGUÉM.

Irei encomendar a ração dia 20/06 próxima quinta a tarde, portanto, quem tiver condições de colaborar tem até essa data !!

A doação pode ser feita via depósito em C/C. Sempre envio a todos os que colaboraram o comprovante de depósito que faço para o Pet Shop, para mostrar o valor depositado.

Banco Itaú

AG: 1119

C/C: 04957-3

Quero deixar claro que todas as doações que entram na minha conta, saem da mesma forma e que inclusive já coloquei do meu bolso várias vezes para enviar ração quando as doações não atingem valor mínimo para envio de 10 sacos.  

CONTO COM A AJUDA DE VOCÊS J 

OS CÃES AGRADECEM !!! 

Farei o depósito dia 20/06, próxima quarta, pois o estoque de ração está acabando... 

QUEM QUISER VISITAR O ABRIGO FALE COMIGO!!!

Abraços a todos !!!
HOJE TEM FILMAGEM DO ABRIGO NO REPORTER RECORD
Autor: Evelyn Néias *DaLua* | Publicado: 2012-09-09T12:07:00-07:00

Pessoal, boa tarde!

Hoje vai ao ar uma filmagem do abrigo no Repórter Record. 

A equipe de filmagem da Record estava tentando filmar um abrigo de cães que está abandonado, logo acima de nosso abrigo, na mesma rua. A Sra Iolanda  e o Sr. Trindade viram a oportunidade de foram até lá, conversaram com a repórter e no dia seguinte e equipe estava lá para a filmagem !

Hoje a partir das 23:15H no canal da REDE RECORD, no programa REPÓRTER RECORD, assistam e depois divulguem a seus amigos. Esses mais de 130 cães dependem da ajuda exclusiva das pessoas.
CÃES ABANDONADOS: HOJE TEM FILMAGEM DO ABRIGO NO REPORTER RECORD
Autor: Evelyn Néias *DaLua* | Publicado: 2012-09-09T12:19:00-07:00

CÃES ABANDONADOS: HOJE TEM FILMAGEM DO ABRIGO NO REPORTER RECORD: Pessoal, boa tarde!     Hoje vai ao ar uma filmagem do abrigo no Repórter Record.      A equipe de filmagem da Record estava tentando film...
Microsoft Office 2010 x64/x86 Professional Plus Ativado + tradução
Autor: _Luan.Pimentel_ | Publicado: 2011-03-29T08:27:00-07:00

 Microsoft Office x64/x86 2010/ENG Professional Plus No Serial Or Key NeededO Microsoft Office 2010 foi oficialmente lançado e  traz as novas versões dos já conceituados aplicativos Word, PowerPoint,  OneNote, Excel e Outlook. As ferramentas trazem principalmente novos  recursos para conferir uma melhor aparência aos documentos criados e  melhorar a produtividade do usuário. 
Os  aplicativos do Office ganharam a capacidade de aplicar facilmente  efeitos visuais em imagens, estilizar vídeos em apresentações e capturar  a tela do computador aplicando-a diretamente nos aplicativos do pacote.  Com isso, evitamos recorrer a aplicativos de terceiros.O famoso menu Ribbon,  gerador de polêmica na transição entre as versões 2003 e 2007, se  manteve praticamente inalterado e agora pode ser utilizado também no  Microsoft Outlook. Com o visual mantido, evitou-se os contratempos que  teríamos para reaprender a utilizar os aplicaativos.Opções de download:FileserveTraduçãoVersão 32 bitsVersão 64 bitsTamanho: 749MBOBS. Aproveitem para baixar antes que retirem do ar...
sBackup 1.6
Autor: _Luan.Pimentel_ | Publicado: 2011-03-29T08:25:00-07:00

 sBackup 1.6Mac OS X | 9.96 MBSbackup, como o seu próprio nome sugere, é um aplicativo desenvolvido para a realização de backups.O  principal foco de Sbackup é a simplicidade, por isso muitas opções   comuns nos programas de sua categora não estão presentes neste   aplicativo. Por exemplo, os backups só podem ser salvos no mesmo   diretório de origem.O número limitado de opções é bom  para usuários sem muita experiência  neste tipo de tarefa, Contudo, seu  uso não é recomendado para pessoas  já entendidas no assunto, que  necessitam de aplicativos que contenham  mais funcionalidades.
RequirementsPPC / Intel, Mac OS X 10.5 or later Link for more information: http://bitpersecond.com/bps/sbackup.html[quote]Download From:uploading.comfileserve.combitshare.com[/quote]
Supernatural HQ: Origins, Rising Son e Beginning’s End
Autor: _Luan.Pimentel_ | Publicado: 2011-03-29T08:30:00-07:00

 Estilo: HQLançamento: 2007 – 08 -10Idioma: PortuguêsTamanho: VáriadosFormato: PDFDescrição: Supernatural: Origins é uma minissérie de 6 volumes em quadrinhos baseada na série Supernatural, e relata os fatos que aconteceram após a morte de Mary, e como a família Winchester entrou nessa caçada contra o mal.
Opções de download: FileserveSupernatural: Origins (2007)(6 Edições – 46 Mb – PDF)
The Walking Dead  HQ (1 à 78)
Autor: _Luan.Pimentel_ | Publicado: 2011-03-29T08:29:00-07:00

The Walking Dead é uma história em quadrinhos mensal, Norte-Americana, publicada pela Image Comics desde 2003. Criada por Robert Kirkman com a arte de Tony Moore e Charlie Adlard.A história foca um grupo de pessoas comuns tentando sobreviver no que se tornou o mundo após uma infestação de zumbis. Um dos pontos fortes da série é ir além da pura e simples carnifiça e explorar também conflitos internos, disputas de poder e até mesmo levantar críticas sociais.
  Fileserve  Tamanho: 775 MB
onOne Perfect Photo Studio 5.5
Autor: _Luan.Pimentel_ | Publicado: 2011-03-29T08:28:00-07:00

 onOne Perfect Photo Studio 5.5 for WindowsPhoto Suite 5.5 é a próxima geração do Genuine Fractals agora chamado  Perfect Redimensionar, com melhores controles de redimensionamento e  apresentam envoltório da galeria, o algoritmo de redimensionamento de  novo, e muito mais. Perfect Photo Suite 5.5 também apresenta o novo  Perfect Layers para adicionar um fluxo de trabalho em camadas para o  Lightroom e Aperture, e novos e excitantes efeitos e molduras em  PhotoTools e PhotoFrame. Todos os produtos na Foto Perfeita Suite 5.5  vai funcionar como plug-ins para o Photoshop, Lightroom e Aperture. Mas  agora, pela primeira vez, cinco dos sete produtos em a foto perfeita  Suite irá funcionar como aplicativos independentes, dando-lhe a  flexibilidade de fluxo de trabalho final. Só PhotoTools e Mask Pro  exigirá Photoshop.O que você ganha na SuiteThe Perfect Photo  Suite 5.5 inclui 7 plugins premiado Photoshop para ajudar a resolver  sete das mais comuns fotógrafos enfrentam problemas. Você tem as versões  mais recentes do Perfect Redimensionar (powered by Genuine Fractals)  para redimensionar, Mask Pro para retirar fundos indesejados, PhotoTune  para correção de cor, FocalPoint de foco seletivo e PhotoTools e  PhotoFrame para incríveis efeitos fotográficos. Além disso, você recebe  nosso novo produto perfeito Camadas.The Perfect Photo Suite vai  fazer sua fotografia digital mais fácil, mais rápido e melhor. Mas não  basta ter a nossa palavra para ela. The Perfect Photo Suite recebeu  vários prêmios por três anos consecutivos, incluindo o Digital editores  da revista Photo 'Choice Award (2010), revista norte-americana Photo's  Editors' melhor Choice Award (2009) e Prêmio do Estúdio de Fotografia  Reader's Choice de Photoshop plug-in em 2008.Opções de download:FileserveParte1   Parte2   Parte3  Parte4  Parte5 Tamanho: 1.85GB
NASCAR: The Game (2011/XBOX360/ENG)
Autor: _Luan.Pimentel_ | Publicado: 2011-03-29T08:31:00-07:00

  NASCAR: The Game (2011/XBOX360/ENG) NASCAR The Game 2011 traz uma experiência absolutamente de acordo com a proposta da série NASCAR: velocidades insanas, clima bélico nas pistas e batidas espetaculares. Entretanto, há aqui uma diferença no tratamento dessa experiência dentro de um jogo de vídeo game. Desenvolvido pela Eutechnix, a franquia ressurge agora muito mais fiel à sua contraparte física, tanto na velocidade quanto nos atributos que tornam a coisa toda mais acreditável.
Os pilotos mais habilidosos tem em NASCAR 2011 um motivo extra para manter-se sempre de acordo na pista. São os NXP, ou “NASCAR Experience Points”. A regra para acumulá-los é bastante simples: faça as coisas direito. Isso significa: fazer ultrapassagens limpas, levar um percurso razoavelmente “otimizado” e executar drifts. O novo tratamento para a visão do cockpit ainda acrescenta um quê de realismo inédito na franquia — com chacoalhadas tão reais que farão você se segurar no sofá.Opções de download:FileserveTamanho: 6.70GB
RarmaRadio 2.60 Multilanguage Portable
Autor: _Luan.Pimentel_ | Publicado: 2011-03-29T08:14:00-07:00

 RarmaRadio 2.60 Multilanguage Portable | 15.1 MB  RarmaRadio permite que você ouça e grave estações de  rádios de todas as partes do  mundo em uma única e simples interface,  dispensando assim o acesso a  inúmeras rádios online, ou o uso de  softwares de compartilhamento. São  diversos estilos, países e ritmos  para explorar, ouvir e, se for o  caso, ter em seu computador. O programa traz um ambiente de trabalho  limpo e bastante agradável de  usar. Nele, você poderá adicionar,  deletar, gravar estações de forma  simultânea, agendar gravações,  visualizar capas e informações  relacionadas às canções, e muito, muito  mais.RarmaRadio está  disponível em versão  gratuita para testar, que é válida por 30 dias. A  licença completa pode  ser adquirida no site do desenvolvedor mediante  pagamento. Para baixar a  versão demonstrativa, clique no ícone  “Baixar”.
Homepage - http://raimersoft.com[quote]Download From:uploading.comfileserve.combitshare.com[/quote]
Slave Maker 2 (hentai)
Autor: _Luan.Pimentel_ | Publicado: 2011-03-29T08:32:00-07:00

  [PC] Slave Maker 2 (hentai) - ENG  O famoso "fazedor de escravas vai te levar a realizar os seus sonhos mais secretos e sujos com as mais belas gatinhas Hentai.
Versão 2 com muito mais opções e muito mais garotas.Opções de download:UploadedTamanho: 250MB
CDisplay  ( Visualizador para ler quadrinhos)
Autor: _Luan.Pimentel_ | Publicado: 2011-03-29T08:29:00-07:00

 Visualizador especialmente desenvolvido para ler quadrinhos, redimensionando as imagens em cada página.O CDisplay é um pequeno aplicativo capaz de ler imagens em seqüência no seu computador, alinhando-as de acordo com seu tamanho inicial em uma única página, da mesma forma que é feito nas histórias em quadrinhos que costumeiramente lemos.Isso é ideal para quem tem imagens de quadrinhos no computador e gostaria de “desvirtualizar” um pouco a experiência de suas leituras, tornando a tarefa pelo menos um pouco mais parecida com os quadrinhos verdadeiros, com toda a sua magia.
 Como utilizarA utilização do programa é um de seus aspectos mais simples, já que basta carregar as fotos para que ele passe a funcionar. Para isso, clique na janela inicial com o botão direito do mouse e, logo em seguida, selecione a opção “Load Files”, escolhendo os arquivos com os quais o programa irá trabalhar.Você pode selecionar todas as figuras que deseja visualizar ou tentar escolher apenas a primeira delas, desde que estejam em ordem alfabética seqüencial, tornando a leitura ordenada. O aplicativo tomará conta de todo o restante. Para pular as páginas ou rolar sobre elas, basta utilizar as setas do teclado, a barra de espaço e as teclas Page Up e Page Down. Opções de download:FileserveTamanho: 1.10 MB
Serious Sam HD First And Second Encounter
Autor: _Luan.Pimentel_ | Publicado: 2011-03-29T08:33:00-07:00

Serious.Sam.HD.First.And.Second.Encounter.PAL Release Date.: 24/03/2011 Platform: XBOX360 Region: PAL Genre: FPS Developer: Croteam Puplisher: Mastertronic Languages: ENG GER FRE ITA SPA Size: 7.06 GB
Serious Sam HD First And Second Encounter - The time has come to frolic as follows. Sam returned to spoil the holiday alien bastards! Make your way through crowds of enemies with the familiar and entirely new weapons. Tear monsters of all kinds for the British flag. Challenge the aggressive plans of moral freak Mental and save the world from an invasion of dirty space scum!  A new edition of the legendary first-person shooter will appreciate not only all fans of Sam, but fans of hurricane shooting at anything that dares to stir only on the screen. For the first time the second part of the popular game comes out in high resolution and dignity stands comparison with the hits of our time. And if you get bored trimmed locations in a single game, go out to the vast online and show them what you are capable, the best players from around the world.  Features: Ardent greetings mutants - new dangerous toys, including a chainsaw, a sniper rifle and a flamethrower Cult first-person shooter - a completely new quality. This Sam you've ever seen! Impressive online Massacre - Various modes and maps for the game with friends and acquaintances Incredibly hilarious carnage - the ruins in the jungle, the temples of the East and the expanse of medieval Europe[img]http://imageslink.net/out.php/t1625_1.jpg[/img] [img]http://imageslink.net/out.php/t1626_2.jpg[/img] [img]http://imageslink.net/out.php/t1627_3.jpg[/img] [img]http://imageslink.net/out.php/t1628_4.jpg[/img][quote]Download: http://www.filesonic.com/folder/2707401[/quote]
Porque um solo de tabla faz bem à saúde?
Autor: Mai Oliveira | Publicado: 2010-10-22T13:23:00-07:00

Pesquisadores da Universidade Koblenz-Landau, na Alemanha vêm observando a capacidade dos músculos enviarem mensagens para orgãos do corpo e isso tem haver com a captação de oxigênio, liberação de glicose, enfim, vários benefícios que será citado na tabelinha no fim deste artigo.Trabalhar a musculatura com exercícios acelerados, que exigem contração, coordenação e percepção ritmica provocam o coração bombar no seu limite, de forma saudável, faz aumentar as substâncias mensageiras, hormônios e sintetizar açúcares e gorduras. Isso combate diabetes e obesidade, para não dizer sobre muitas outras doenças.A repetição de um solo de tabla envolve grupos distintos de músculos e transita entre movimentos acelerados, lentos e pausas que funcionam como uma vacina contra a perda degenerativa da massa muscular antes considerada inevitável com o avanço da idade.Manter a sua musculatura sadia reflete na saúde dos orgãos internos, veja abaixo:Tecidos adiposos: redução dos depositos de gordura - durante e imediatamente após os exercícios.Fígado: Liberação de glicose, aumento de metabolismo.Cérebro: Formação de neurônios no hipocampo.Coração: Formação de novos vasos sangüineos, cicatrização rápida, previne infartos.Orgãos Sexuais: Regulamento de fertilidade (probabilidade ainda), redução de TPM e endometriose, quando os exercícios são aliados à nutrição correta.
                                                                                                  Fonte: isiszaharabellydance.blogspot.com
Novidades na Baixada Fluminense
Autor: Mai Oliveira | Publicado: 2014-12-14T10:33:00-08:00

Em Nova Iguaçu o Instituto de Arte e Cultura Oriente-se vem trazendo aos Iguaçuanos várias modalidades como Ballet, Jazz, Dança do Ventre, Dança Cigana, Wing Chun Kung fu, Sambo Combat, Taekwondo, Dança Tribal, Boxe Chinês para as mulheres, Tai Chi Chuan, Karatê, Capoeira, Kickboxing, Aeroboxing, Arte Samurai, Terapia Holistica entre outras novidades. Em breve a professora Patricia Gia Nut deve postar novidades para vocês.

O Instituto fica na Av. Mal. Floriano Peixoto nº 2137 - 3º andar - Nova Iguaçu

Contatos: (21) 2768-5612 ou 3770-5191
Dores nos Joelhos Durante as Aulas de Dança do Ventre
Autor: Mai Oliveira | Publicado: 2010-12-29T06:25:00-08:00

As doenças mais comuns relacionadas à dor na região do joelho são resultado do desgaste da cartilagem situada entre um osso e outro nas articulações. As dores podem ocorrer na frente, nas laterais ou atrás e muitas vezes nos impedem de executar um exercício ou até de dançar.Entre casos extremos temos a Artrose, um desgaste completo da cartilagem que provoca a fricção dos ossos diretamente em contato, femur e tibia raspando-se um no outro causa muita dor.
Também a Artrite Reumatóide afeta entre outras articulações do corpo as do joelho e num último caso, talvez o pior deles é a Osteonecrose que corresponde a morte de parte dos ossos.Portanto, joelhos atente-se neles! A dor mais comum provém do traumatismo nas articulações, geralmente no menisco, que quando se rompe dificilmente cicatriza-se e passa a raspar entre femur e tibia causando inflamações, inchaço, dores constantes. No caso de rompimento a cirurgia é o mais indicado. A dor nos joelhos deve ser observada, pois poderá estar também além da articulação do próprio joelho, se a articulação dos quadris estiver prejudicada a dor se manifestará em seus joelhos, portanto, atenção!Também a flacidez da musculatura das coxas causa uma pressão entre ligamentos e o joelho acaba sentido-se sobrecarregado, portanto, tonificação nas coxas e alongamento!Durante as aulas é preciso estar atenta se ao flexionar os joelhos você não está depositando toda tensão do corpo e peso nos mesmos, às vezes por distração ou comodismo o corpo opta em apoiar-se de todo em um lugar e esquece de distribuir-se entre calcanhar, metatarso, joelho, gluteos e alinhar coluna. 
Fonte:Iziz zahara
Comunicado
Autor: Mai Oliveira | Publicado: 2010-12-20T10:06:00-08:00

Amigos leitores gostaria de comunicar a minha tristeza, em Agosto perdi meu pai e dia 18-12-2010 exatamente às 18:20h a minha amada mãe veio a fazer também a passagem por esse motivo o blog está desatualizado, passei por muitos problemas esse ano, mas fiz o que pude para sempre deixar o blog atualizado, agora sinceramente meu amigos não sei como vai ficar é um momento muito dificil pra mim eu perdi meus pais e era dependente deles, preciso agora mais do que nunca conseguir um emprego, enquanto isso não acontece vou ter que reduzir os gastos isso inclui o velox e com isso não vou ter como levar o blog adiante pelo menos por quanto, gente rezem por mim para que eu consiga um emprego logo, pois gosto de blogar até a dança do ventre vou ter que largar por enquanto. Vou ver se quando eu estiver na casa da minha irmã, se eu consigo atualizar o blog por lá.Estou triste demais com tudo isso.Amo todos vocês!
Minhas Sete Maravilhas
Autor: Karina | Publicado: 2009-05-08T10:46:00-03:00

Karina Cechinel2004/2005 O Amor,A Paz,A União,O Perdão,A Honestidade,A Solidariedade eA Humildade.Essas são minhas 7 maravilhas,que são raras,difíceis de se encontrar,que para achá-las,temos muito que procurar,e às vezes, até encontrá-las,temos muito caminho a andar.Pois essas maravilhas,são as nossas atitudes humanas,que o mundo,iriam transformar.Garantiriam a felicidade a todos,com a certeza dela em todo lugar.Elas, não seriam mais raras em cada naçãoporque estariam em cada coração.Amor:O amor ao próximo,acabaria com o ódio e o rancor.Amor para todos e entre todos,ele que é lindo como a flor,é o afeto, a amizade, a paixão, afeição...Este é o AMOR!Paz:É a concórdia, a calma,o sossego, o bem estar...Ela, acabaria com as guerras,as guerras que o homem faz.Nesses momentos de terrorismo,tudo o que pedimos é a PAZ!União:É a ligação entre as pessoas,é como elos de uma corrente,onde ligados um ao outro estão,unidos pelo amor no coração,onde passam o amor e a paz,formando assim a corrente da UNIÃO!Perdão:Uma nova chance que devemos dar,para os arrependidos do fundo do coração,mas é, para aqueles que querem mudar,os que querendo reparar seus erros estão.Aqueles que agora querem o bem,pedem e merecem o PERDÃO!Honestidade:Aquela pessoa correta, justa,que tem dignidade,que não anda com as mentiras,anda no caminho da verdade,essa,é uma pessoa,que tem HONESTIDADE!Solidariedade:É o ato de ajudar os outros,de ter generosidade,ser solidário com quem precisa,com aqueles que têm a necessidade.Dar o seu apoio e ajuda material,é prestar a SOLIDARIEDADE!Humildade:Pessoas simples, sem grandes ambições.Rico até pode ser;mesmo subindo na vida,nunca do mais pobre pode esquecer edo fundo do coração, sua mão deve estender.Praticar a caridade é ter a HUMILDADE!
Santa Catarina
Autor: Karina | Publicado: 2009-05-06T20:25:00-03:00

Karina Cechinel2004 Como é bela,como é fina,só pode ser ela,a terra de Santa Catarina.Não sei por onde começara falar de suas belezas,e nem como terminarde definir suas riquezas.Que beleza de vegetação!Araucárias, campos e a Mata-Atlântica(sobraram só os parques de reserva, pois a Mata sofreu a devastação)e o clima subtropical, bom e legal!Em Santa Catarinatemos um belo litoral.Uma variedade de belas praiasque já encontramos só na capital!Olha só que legal:ao longo do litoral,cidades, praias, dunas e natureza,que nos encantam com sua beleza!E não muito longeencontramos as montanhas e serras,os rios e cachoeiras,onde suas belezas te esperam!Além dessas belezas,temos um fenômeno natural:no inverno vemos a neve em São Joaquim,que é um ponto turístico especial!Riqueza que é o nosso orgulho,Barriga Verde, assim somos chamados,filhos deste lugar, felizes somos,de aqui viver e fazer parte deste estado.Santa Catarina com sua cultura,temos os italianos, poloneses,árabes, alemães, africanos,os açorianos e portugueses.E em Santa Catarina,pode até ser,que mais algumas culturas, descendências,se pode ter.Este é um estado de muita cultura: Oktoberfest,Fenarreco, Corrida de Caminhões, Balé Bolshoi...São muitos festivais, eventos,festas populares edanças típicas,que trazem gente de todos os lugares.Mais riqueza: nossa economia.Riqueza mineral (o carvão),a pesca, pecuária, agricultura etambém as indústrias de transformação.Ah! Santa Catarina dos catarinenses,de tudo que eu disse!Ah! Santa Catarina! Que tão belo estadosó se tu visses!
Errar é humano.. ?
Autor: Karina | Publicado: 2009-07-25T19:59:00-03:00

Existe alguém perfeito? Estamos a salvo do erro? Quanto vale um erro em nossas vidas?Várias e várias vezes ouvimos falar "errar é humano" . Errar, sim, é humano. É humano pois não somos criaturas perfeitas. Mas contudo, não devemos nos valer dessa expressão, pois o erro não pode se tornar uma fuga da verdade. Em Mateus 5, 48: Sede vós pois perfeitos, como é perfeito o vosso Pai que está nos céus ; verificamos que só Deus é perfeito, e Cristo nos convida a buscar sermos nós também perfeitos.Mas em nosso mundo de hoje, quais as conseqüencias de um erro? Lhe custa um casamento, um emprego, a fuga de um filho, a desistência de um sonho, a prisão, etc...Somos formados desde pequeno a não errar. Pois um erro pode lhe custar uma posição tomada por outro em algo que queres. É treinado a acertar, acertar, acertar... Um erro pode custar uma vida. Mas será que não somos capaz de perdoar? Se errar é humano, quem somos nós a julgar? A perfeição é atributo de Deus, mas que devemos nós buscá-la sim, mas será de nosso direito julgar?Mateus 5, 48: Sede vós pois perfeitos, como é perfeito o vosso Pai que está nos céus.
Os dias correm somem, como o tempo não vão voltar...
Autor: Karina | Publicado: 2009-07-05T22:08:00-03:00

E o medo se vaiEu busco no horizonteOs sonhos que deixei pra trásPor não saber viver.E hoje falo de amor,Pois ontem eu te digo amigoQue vivi na dor sem hesitar.Os dias correm, somemE com o tempo não vão voltar,Só há uma chance pra viver.Não perca a força, e o sonho,Não deixe nunca de acreditarQue tudo vai acontecer.Levante as mãos e vai sentir,O Homem da Cruz a te remirOlhe pro céu e tente ver,Há um Deus a espera de você.Chance - Rosa de SaronEu ouvia muito as músicas da banda Rosa de Saron, que por muitas vezes já me fizeram chorar. A música chance, é uma delas. Mas como várias outras músicas, eu sempre analisava a letra, e algumas partes dessa música, não entendia. Me perguntava o que queria dizer com "não perca a força e o sonho, não deixe nunca de acreditar que tudo vai acontecer". Deus é amor, alegria, tem muitos planos e sonhos para nós, mas eu ainda me perguntava o porquê disso. Jovens têm força de viver, sonham, buscam , mas será que isso não incitaria a uma busca "vazia", fora do verdadeiro sentido... Mas, eu não iria ficar implicando com a letra da música. Era verão, e em fevereiro haveria o retiro de carnaval. Participando do Ministério de Artes Rosa Mística, nós iríamos dançar no retiro, e a música definida foi Chance. Nesse tempo de ensaios foi quando eu me questionava. Iniciaram as aulas, e desde o primeiro momento o assunto era 'terceirão, fim de ano, faculdade, amigos, vida, futuro...' Não havia um dia que não mencionávamos nesses assuntos. Em uma dessas tardes estávamos mais uma vez a conversar, o que cada um iria fazer ao concluir o terceirão. A dúvida que havia em nossas cabeças. E eles foram falando, não quero ser simplesmente mais um no mundo, quero fazer história, mudar, escolher algo que posso ajudar os outros, sonhos que temos, não queremos que isso se apague, ter vontade de viver, pois a vida é curta, aproveitá-la, é só uma chance, fazer diferente e não simplesmete viver por viver...E o que mais nos atrapalha é o medo, o que vai acontecer depois do terceirão, a vida passa muito rápido...' Nessa conversa, fui me calando só ouvindo, e ia me lembrando da música, tudo o que meus colegas falavam estava na letra da música. Tudo ia se revelando pra mim, Deus estava me acordando, tentando despertar o que já estava adormecido em mim. A partir daí passei a entender cada pedacinho dessa letra. Esse pode não ser o sentido verdadeiro da música, mas através dessa letra Deus falou comigo, e cada palavra fez sentido em minha vida.Apresentação no Louvor Jovem: http://www.youtube.com/watch?v=rbdn5QevzHk
Dom precioso de Deus: Vida
Autor: Karina | Publicado: 2009-07-08T20:07:00-03:00

Declaração Universal dos Direitos Humanos:Artigo III - Toda pessoa tem direito à vida, à liberdade e à segurança pessoal.Será que esse é um direito respeitado? Vivemos em um mundo tido como democrático, evoluído e no entando, cada vez mais estamos a regredir. Uso de células embrionárias, aborto, pena de morte, eutanásia. Será que o direito à vida continua sendo assegurado? Mal se tem o direito de viver, pois já os pequenos embriões são destruídos. Bebês abortados. Durante a vida, se errar, pode sofrer a pena de morte. Se adoecer querem lhe apressar a morte. Aborto, estudar células-tronco embrionárias, pena de morte, eutanásia; são apenas termos de disfarce para praticar assassinato em massa. Nossa geração que se julga civilizada se torna a maior assassina de todos os tempos.É engraçado como o ser humano toma as decisões para fazer justiça, resolver os problemas. No caso da eutanásia, ela é tida como um privilégio, a “boa morte”, será que é boa mesmo? O que virá depois, seu sofrimento termina aqui, a morte é a solução para nossos problemas? Para o ser humano a solução parece estar sempre na morte, será que a morte na verdade não está sendo uma fuga? No caso da Eutanásia a morte seria para tirar seu sofrimento. E na pena de morte, fazer justiça, a morte é tida como uma punição tirar-lhe a vida, seria o castigo. Continuamos, a saber, se a morte é a melhor opção? Nós temos o direito à vida e a morte será que cabe a nós decidirmos nossa própria morte e a dos outros também? Como a morte é contraditória, ou será que não somos nós os contraditórios. A morte é refúgio para alguns e castigo para outros. A verdade é uma só, como podemos dar o mesmo tratamento a situações tão distintas?O homem manipula as coisas cada vez mais e em todos os sentidos. Manipula as idéias dos outros, o modo de vida, e a própria vida do próximo. Na sociedade democrática em que passamos a viver, a qual defendia o direito à vida, passa agora a viver um retrocesso em vez do avanço. Assistência para quem quiser morrer. Assassinatos em massa, amparados pela lei é o que tende a se espalhar pelo mundo. Assassinatos disfarçados. Maneira de eliminar os indivíduos “inúteis” para aqueles que estão no poder. Ridiculamente destroem o ser humano envoltos usando argumentos bizarros, disfarçados.Vamos defender a vida, não se cale diante das monstruosas ações humanas ;)Acesse www.rccbrasil.com.br/congresso e participe da campanha pela vida em um abaixo assinado contra a legalização do aborto
Dia do Amigo
Autor: Karina | Publicado: 2009-07-20T20:13:00-03:00

Amigo é uma pérola,Um tesouro,É o teu consolo,A tua vitória.Amigo é alguém que confias,Que rís e choras a qualquer momento.Será que existe amizade perfeita?Será que a boa amizade é aquela em que ambos têm os mesmos gostos,Ou será que opostos também podem ter afinidades?Contas todos teus segredos a teu amigo?Confias? Nunca te decepcionas?Ah, a amizade...Sim, nós nos decepcionamos, Afinal, todos erram.Não somos criaturas perfeitas.Mas amigo,Sempre será teu porto seguro.Queres o amigo perfeito?Aquele que nunca irá falhar, Nunca te decepcionará,Estará sepre ao teu lado,Sem te abandonar em momento algum...?Eu te digo o nome de um,Aquele que concerteza será teu melhor amigo...E a todos os meus amigos, um eterno EU TE AMO!Porque, Amigos também dizem Eu Te Amo!
Expressão
Autor: Karina | Publicado: 2009-05-08T11:02:00-03:00

Karina Cechinel2005Neste momentoo que vejo, escuto e vivo,são os problemas do mundo,esperando serem resolvidos.Pego lápis e papel,e começo a escrever,sobre tantos desses problemas,pois outra coisa não consigo ver.Esses problemas, parecem mais um muroque me escondeas coisas boas que existem.Por isso escrevo essas poesias,pois são problemas que ficar na frente dessas coisas boas, insistem.Tantos os problemas,estão por aí acontecendo,ninguém faz nanda, nem eu-só fico escrevendo-.Esta é a minha formade me expressar,de mostrar o que vejo,meu jeito de falar.
Protótipo Monobloco
Autor: Karina | Publicado: 2009-06-04T22:31:00-03:00

 Onde vão tristes crianças?Perdidas aqui, onde tudo vem num click(boom)!Queriam dar tudo que podiam,esqueceram do que não dá pracomprar.E agora, pra onde foi o futuro perfeitocom que tantosonharam?Trancadas em quartos,amigos imaginários.Quanto mais têm,maisquerem ganhar.Despedaçaram virtudes,torceram as atitudes.Is this the evolution?Acordar!Deixem as crianças respirar!Sempesadelos!Sem moldes emodelos!Esta é a revolução: amar. Música da banda Beatrix, é uma das quais a letra me é muito interessante. É realmente uma reflexão e vivência à respeito das crianças de hoje. O que aconteceu (acontece) com nossas crianças? Onde está aquela imaginação brilhante, sonhadora, que se tinha em tantos destes pequenos? Será que as crianças de hoje andam descalço, tomam banho de chuva, rolam na areia, brincam de pic-esconde, pega-pega, sentem o sabor de vida em coisas tão naturais? Os pequenos de hoje têm de ser independentes cada vez mais cedo. A infância está cada vez mais resumida. Ganham tudo, cobiçam tudo, até onde o dinheiro de seus criadores lhes satisfazem as vontades.Trancados em quartos, nem se quer sabem a cor do céu que os cobre. Isolados do mundo muitos passam o dia na companhia da tela de um computador ou televisão, das paredes de sua casa ou apartamento, e até com seus amigos imaginários. Muitos terminam o dia sem receber uma palavra de carinho, sem poder contar como passou o dia (tanto por não ter realmente "vivido" quanto por não lhe escutarem), ou sem ao menos um boa noite... Internautas, "globalizados", "celularizados" quase que de berço, aprendem a viver, pensar, se socializar sempre com maior antecedência possível.Ou seria aprendem a se programar? Programados por um padrão da sociedade, moldados, educados, manipulados pela televisão, internet, o sistema da sociedade em que vivem. Isolados e globalizados, será que é possível?Desde já desvirtuam estes pequenos neste mundo da cobiça,naturalmente tiram a inocência das crianças. Esquecem o verdadeiro ensinamento à elas, sufocam seus sentimentos, sua vontade e direito de viver, de "saborear" as coisas simples e puras da vida.Sem pesadelos, sem moldes e modelos....Essa é a revolução:AMAR!
Até Dez
Autor: Karina | Publicado: 2009-07-06T10:02:00-03:00

Até Dez - BeatrixPor tanto tempo,eu não quis ver os avisos,aprendi a ser indeciso.Mas, mesmo assim, joguei esse jogo,me vi à beira do abismo.Por tanto tempo, tive tantos amigosEu não precisei encarar nada.Fui eu quem roubou?Fui eu quem calou?Será que fui eu quem se deixou levar?Agora, vou encarar:minha verdade não me libertou.Enquanto Ele chamava, tapava os ouvidos.Conto até dez e começo do zero outra vez!Tantas vezes estamos por aí a vagar, sem destino, aproveitando a vida como bem entendemos, e Deus sempre está esperando por um sinal seu, lhe chamando. Mas continuamos, e quando chegamos ao ponto mais alto, a queda é grande. Nos leva ao fundo do poço. Quando chegamos ao fundo do poço percebemos, o quanto Deus nos chamava e não queríamos ouví-Lo, o quanto estáva-mos no caminho errado, vivendo nossa própria verdade. Mas apesar de todos erros, Ele ainda nos aceita, basta tomarmos a decisão de recomeçar, que Ele irá te acolher. Não será mais a nossa verdade, o nosso entendimento que guiará a vida, nossa vontade. Mas sim a Dele. Aquele que é o Caminho, a Verdade e a Vida. A única verdade que liberta. Quando você chega no ponto mais alto de sua vida pensa estar livre, no entanto é quando você está mais preso do que nunca. Encontre-se com Deus e você perceberá que a Verdade vos libertará! Ótima música! Link: http://www.youtube.com/watch?v=_Rtba8p5GjQ
Somente Seu, Senhor
Autor: Matheus Gerhard | Publicado: 2011-03-01T19:34:00-08:00

"Quer saber como tenho vivido? Exatamente como diz a musica:"Por muito tempo eu andei onde eu sabia que não deviacolhendo o vazio que eu planteipor muito tempo procurei outras formas de alegriamas hoje venho lhe pedir perdão. Por muito tempo eu busquei o que a vida oferece,perdendo ao tentar me encontrar.Por muito tempo acreditei em mim, em minha própria força,mas hoje fraco descidi voltarAceite-me, Senhor. demonstre Seu amore faça com que eu possa renascerMesmo que o mundo tente separar-me de você.Mesmo que tudo desmorone ao meu redor.mesmo que eu tenha a sensação de que: é tão dificil ser fielquero ser somente Seu, Senhor.Senhor às vezes não consigo andar aonde deveriae perco-me até em Suas mãos.mas quando sinto o Seu abraçoa Sua grandeza me iluminae é nessa Luz que eu quero caminharPor toda a minha vida.Em todos os momentos.De toda a minha alma.Quero ser somente Seu, Senhorletra e musica: Leonardo Gonçalves
Autor: Wanderley Pimentel | Publicado: 2012-05-21T14:10:00-07:00

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Meditação silenciosa
Autor: Jocemari | Publicado: 2013-02-25T14:54:00-03:00

Quais as forças que atuam quando se está em meditação silenciosa?

Tudo depende de quem medita.
Mas na meditação silenciosa ela não se torna um vazio completo? 

Mesmo que você faça dentro de si um vazio absoluto, isso não muda a natureza de sua aspiração nem lhe altera o domínio. Em alguns, a aspiração se move em níveis mentais ou na esfera vital; alguns têm uma aspiração espiritual. Da qualidade da aspiração depende a força que responde e o trabalho que ela vem fazer. Tornar-se vazio na meditação cria um silêncio interior; não significa que você tenha se anulado ou se tornado uma massa inerte. Tornando-se um receptáculo vazio, você convida o que vai enchê-lo.  Significa que você faz cessar a pressão de sua consciência interior em direção à realização. A natureza da consciência e o grau de sua pressão determinam as forças que você introduz no jogo e se elas vão ajudar e realizar ou falhar ou mesmo causar dano e atrasar. 

Existem muitas e variadas condições sob as quais você pode meditar e todas exercem seu efeito sobre as forças introduzidas ou atraídas e no trabalho delas. Se você meditar sozinho, é a sua própria condição interna e externa que importa. Se você meditar com outros, é a condição geral que é de principal importância. Mas em qualquer caso, as condições variarão sempre e as forças que respondem nunca serão as mesmas duas vezes. Uma concentração unificada, feita convenientemente, pode ser uma grande força. 

Há uma velha tradição que diz que se doze pessoas sinceras unirem sua vontade e sua aspiração e evocarem o Divino, é certo o Divino manifestar-se. Mas a vontade deverá ser unificada numa única direção, e a aspiração sincera. Por que os que fazem a experiência podem estar unidos na inércia ou mesmo num desejo errôneo e o resultado será provavelmente desastroso.

 A Mãe - Mirra Alfassa

Conversas ...

 
A Força Vital Universal
Autor: Jocemari | Publicado: 2015-02-27T17:45:00-03:00

Doce Mãe, como a pessoa pode absorver a "Força vital universal"?

Pode-se fazê-lo de muitas maneiras.

Em primeiro lugar, você deve saber que ela existe e que se pode entrar em contato com ela. Em seguida, você deve tentar estabelecer esse contato, senti-la circulando em toda parte, através de tudo, em todas as pessoas e em todas as circunstâncias. Ter esta experiências, por exemplo, quando estiver no campo, entre as árvores, vê-la circulando em toda a Natureza, e então entrar em comunhão com ela, sentir-se próximo dela; e sempre que quiser relacionar-se com ela, recordar essa impressão que teve e tentar estabelecer o contato.

Algumas pessoas descobrem que com certos movimentos, certos gestos, certas atividades elas entram em contato mais intimamente. As crianças o fazem espontaneamente: quando se entregam completamente as brincadeiras, correndo, jogando, pulando, gritando; quando gastam todas as suas energias dessa maneira, elas se entregam totalmente, e na alegria de jogar, de se mover, de correr, elas se colocam em contato com essa força vital universal. Elas não sabem disso, mas gastam sua energia vital no contato com a força vital universal, e é por isso que podem correr sem se sentirem de fato cansadas.

 (É preciso não sofrer pelas coisas e acontecimentos, isso bloqueia a entrada da  força vital universal. É preciso abrir-se e entrar em comunhão com elas. E é assim com todas as coisas)

A Mãe - Mirra Alfassa 
Como se queima o Prana
Autor: Jocemari | Publicado: 2015-02-05T10:20:00-02:00

A suavidade no respirar é uma característica marcante do praticante de Yoga: todas as formas de Yoga. Sri Aurobindo ensina que TODA VIDA É YOGA.  

A respiração ou Pranayama é um dos ensinamentos de quem pratica yoga, e através desta prática, ou do domínio do prana, (prana é a energia vital que tudo permeia) o ser vai aos poucos tornando-se mais consciente, sereno, convivendo com os outros de uma maneira mais pacífica.

Há, porém, situações que podem abalar essa serenidade: um momento de raiva, de ira que alterem a condição de serenidade e queimem o Prana.

 Quando isso acontece a respiração fica pesada, sendo necessário inspirar com mais dificuldade para trazer prana para o interior. Às vezes tem-se a sensação que "o recipiente não enche".

O fogo da ira que se acendeu deve ser "apagado" para que seja restabelecida novamente a serenidade.

Manter-se sereno frente as adversidades tem sido ensinado desde sempre.
Teu coração
Autor: Jocemari | Publicado: 2014-12-12T08:42:00-02:00

Tu fazes mover, agitas, bates os elementos inúmeros deste mundo para que, de sua obscuridade primeva, de seu caos primitivo, eles despertem para a consciência e para a plena claridade do conhecimento. E é de Teu supremo amor que Tu Te serves para bater assim todos os elementos. E é de Teu coração infinito, insondável, que saem estas inesgotáveis torrentes de amor.

Teu coração é a minha morada, Teu coração é a realidade de meu ser. Em Teu coração eu me aconcheguei e me tornei Teu coração

 Paz, paz sobre todos os seres.

A Mãe     

Mirra Alfassa          
Manifestação Supramental
Autor: Jocemari | Publicado: 2013-02-28T15:46:00-03:00

O que aconteceu em 29 de fevereiro de
1956

Durante a meditação simples da 4ª feira

                Neste
entardecer a Divina Presença, concreta e material, esteve presente entre nós.
Eu tinha uma forma viva, dourada, maior que o universo, e eu estava em frente
de uma maciça e enorme porta dourada que separava o mundo do Divino.

                Enquanto
eu olhava para a porta, eu sabia e queria, e em um único movimento de
consciência, que “o tempo chegou”, e erguendo com ambas as mãos um martelo
extremamente dourado eu golpeei a porta, dei um único golpe e a porta foi
quebrada em pedaços.

                Então,
a Luz, Força e Consciência Supramental lançaram-se para baixo, sobre a terra,
em um fluxo ininterrupto.

A Mãe

Mirra Alfassa

                (Escrito no ano bissexto de
1956, esta declaração foi, primeiramente, publicada e distribuída como a mensagem
para 29 de fevereiro de 1960: o primeiro aniversário da Manifestação
Supramental sobre a Terra)

Senhor, Tu ordenas, e eu
executo;

Uma nova luz irradiou-se
sobre a terra;

Um novo mundo nasceu;

As coisas que foram
prometidas são cumpridas.

A Mãe
O Corpo Precisa de Atividade
Autor: Jocemari | Publicado: 2015-02-25T09:28:00-03:00

O corpo precisa de atividade: se você o mantiver inativo, ele começará a revoltar-se, tornando-se doente e assim por diante. Ele necessita de uma atividade, realmente precisa de uma atividade como plantar flores, construir uma casa, algo bem material. Você deve sentir isso. Algumas pessoas fazem exercícios, outras caminham, outras andam de bicicleta, existem inumeráveis atividades. Cada um deve saber qual a que melhor serve para seu temperamento, natureza e necessidade. Mas nada que seja fundado em conceitos. Os conceitos não são muito bons. Tais conceitos geram preconceito, tais como: "Este é um bom trabalho" ou "Este trabalho não é digno para mim" e todo tipo de tolices como estas. Não existe trabalho ruim, existem apenas maus trabalhadores. Todo trabalho é bom quando você sabe como realizá-lo de maneira correta. E é uma espécie de comunhão. Se você for afortunado o bastante para ser consciente de sua luz interior, verá que em seu trabalho manual é como se você chamasse o Divino para junto, para as coisas. Então a comunhão se torna muito concreta, há todo um mundo a ser descoberto. É maravilhoso.

                                                                                                                                  A Mãe

           O Caminho Ensolarado I