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Oficina 6 - Gestar II  _ Construção do conhecimento matemático em ação: entendendo, usando e medindo figuras.
Autor: Gestar II - Serrinha dos Pintos / RN | Publicado: 2011-11-22T21:42:00-02:00

No dia 26 de Agosto de 2011 aconteceu mais uma oficina do Gestar ll Matemática na Escola Municipal Leís Gomes de Oliveira, no município de Serrinha dos Pintos – RN, trabalhando Construção do conhecimento matemático em ação: entendendo, usando e medindo figuras e a Sessão coletiva 5 unidade 9.  Iniciando foi entregue uma mensagem de agradecimento dando prioridade e incentivo aos cursistas pelas atividades realizadas com os alunos e o compromisso de todos em cumprir com responsabilidade as tarefas determinadas em cada oficina.  Na oportunidade foi discutido a importância do trabalho em grupo com um texto que foi distribuído para todos com o nome de “Ratoeira” onde a idéia principal é que  o problema de um é problema de todos quando convivemos em equipe.   Dando continuidade a pauta foi comentada as dificuldades dos alunos e o que deveria ser trabalhado para que os nossos alunos possam interpretar melhor as situações problemas no cotidiano. Os cursistas na oportunidade confeccionaram as figuras no início com certa dificuldade, mas logo perceberam o significado do sonfonar do objeto e as figuras trabalhadas.  Na seqüência surgiu discussões de como ser trabalhado a geometria no currículo escolar e que o professor de artes deveria trabalhar estas formas que se faz de grande importância na aprendizagem dos alunos.  A formadora falou da importância da transposição Didática e que cada cursista trabalhasse os seus alunos de acordo com a realidade vivenciada e mais uma vez agradeceu a todos.      Maria de Fátima Fernandes Pereira  Tutora de Matemática Gestar ll  Serrinha dos Pintos – RN
Oficina 4 - Gestar II  _ Matemática na Alimentação e nos Impostos.
Autor: Gestar II - Serrinha dos Pintos / RN | Publicado: 2011-11-22T19:59:00-02:00

No dia  4 de junho de 2011 aconteceu mais um encontro do Gestar ll no Município de Serrinha dos Pintos - RN, trabalhando a seção 1 Matemática na Alimentação e nos Impostos.  A formadora iniciou a  oficina dando boas vindas com uma mensagem de acolhimento, fez a demonstração da pauta e a socialização das atividades trabalhadas com os alunos, discutindo   as dificuldades apresentadas por  alguns alunos no tocante as quatro operações por não dominarem a tabuada, frisando que essa defasagem vem das séries anteriores tornando difícil a acompanhar os conteúdos trabalhados.  Em continuidade a pauta, foi feita a leitura compartilhada do texto de referência da página 57, TP l, teoria dos campos conceituais, debatido com  o grupo enfocando a realidade de cada um e observando a importância de se trabalhar com os conteúdos ordenados organizando um mapa conceitual envolvendo as quatro operações exposto no quadro.  Com a utilização do Data Show, foi trabalhado o texto “Integrando a Matemática no Mundo real e a carga Tributária do Brasileiro” em especial os impostos e taxas como IPTU, IPVA, INSS, ICMS, IPI, ISS com dados informativos que se torna importante diante da realidade vivenciada por nós brasileiros ,que vivemos no mundo de impostos e taxas a pagar por isso temos que saber a existência, não desconhecendo os direitos que adquirimos por meio de um determinado pagamento e o que acontece quando deixamos de pagar alguns desses. Faz-se importante fazer os cálculos precisos e organizar-se a partir de um orçamento doméstico.  Para um melhor aprofundamento no assunto os cursistas fizeram atividades práticas utilizando formulários de declaração de imposto de renda, IPTU,  conta de água, luz, telefone, IPVA, avaliando todas as taxas cobradas aplicando cálculo de porcentagem com demonstrações em tabelas, calculando os dados mensalmente e anualmente com base nas atividades das páginas 164, a 168 do TPI. Foi  observado uma referência dos impostos pagos no ano com o salário bruto anual de cada cursista com porcentagens dos impostos pagos inclusive do INSS.  No decorre da oficina tivemos pausa para o almoço e no final da tarde a avaliação do encontro que apresentou um bom rendimento e os cursistas a cada dia demonstram o interesse de trabalhar com seus alunos a teoria e a prática com dados reais envolvendo conteúdos matemáticos com questões relevantes do nosso dia a dia tornando gratificante o esforço de cada um presente nas oficinas já trabalhadas.  Na oportunidade foi direcionado  o Texto de  Referência da página 191 do TP1, “O professor como construtor do conhecimento” como tarefa de casa, e também as atividades com os alunos da página 103 a 110 - AAA1  para ser escolhido de acordo com o nível da turma ficando combinado o próximo encontro para o dia 9 de Julho na Escola Municipal Egidio Fernandes - Sítio Lajes nesse Município.        Maria de Fátima Fernandes Pereira  Tutora de Matemática Gestar ll  Serrinha dos Pintos – RN
Autor: Gestar II - Serrinha dos Pintos / RN | Publicado: 2011-04-29T01:37:00-02:00

O material foi entregue aos seguintes professores inscritos.LISTA  DOS PARTICIPANTES DO GESTAR II / 2010 – 2011   DO MUNICÍPIO DE SERRINHA DOS PINTOS/RN  COORDENAÇÃO MUNICIPAL DO GESTAR II – SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO E CULTURA  ü  SUSICLEIDE FERNANDES SABINO  PROFESSORES TUTORES DO GESTAR II – LICENCIADAS EM Letras – Língua Portuguesa e Inglesa; e em Economia e Matemática, respectivamente.  ·      PORTUGUES  ü  MARIA PERPÉTUA LEMOS CARDOSO     ·       MATEMATICA  ü  MARIA DE FATIMA FERNNADES PEREIRA     PROFESSORES / CURSISTAS DO GESTAR II – ESCOLAS MUNICIPAIS – Leís Gomes de Oliveira; Egídio Fernandes de Souza; e João Agripino dos Santos.  ·       PORTUGUES  ü  ALESSANDRA DIAS DE LEMOS DANTAS  ü  AUCILENE SOUSA LIMA DO CARMO  ü  ECI FERNANDES DE QUEIROZ  ü  MARIA BETANIA DE QUEIROZ  ü  MARIA LUCIANA DO NASCIMENTO  ü  MAURA MARIA DE QUEIROZ OLIVEIRA  ü  SUSICLEIDE FERNANDES SABINO  ü  WIGNA GOMES FREIRE  ·       MATEMATICA  ü  ALBANA CRISTINA DE QUEIROZ  ü  ANGELA MARTA DE QUEIROZ  ü  ELIENE MARIA DE AZEVEDO  ü  EVANIA SOARES MOURA  ü  IRACI DIAS DE QUEIROZ BARRETO  ü  JOAO MARCOS DA SILVA  ü  JOSÉ ANACLETO DA SILVA FILHO
Autor: Gestar II - Serrinha dos Pintos / RN | Publicado: 2011-04-29T01:07:00-02:00

A apresentação do programa aconteceu na Escola Municipal Leís Gomes de Oliveira, com a presença dos professoras municipais que lecionam do 6º ao 9º Ano.A exposição foi realizada pelo Secretário de Educação Luiz José Fernandes, a Coordenadora e as tutoras do programa.As inscrições foram abertas para os professores das demais áreas de ensino, desde que estes adaptem os conteúdos de suas disciplinas as atividades de Língua Portuguesa ou Matemática.
Oficina 5 - Gestar II  _ Destacando e estudando a proporcionalidade.
Autor: Gestar II - Serrinha dos Pintos / RN | Publicado: 2011-11-22T21:35:00-02:00

No dia 9  de julho de 2011 na Escola Municipal Egidio Fernandes de Souza, no sítio Lajes deste município, aconteceu a 5º oficina do Gestar II em continuidade ao TP1 com o Texto de Referência da pagina 191 e o TPII Resolução de situação problema: “Destacando e estudando  a proporcionalidade com uma carga horária de 8 horas”.  A professora formadora iniciou dando boas vindas a todos com uma mensagem  “Matemática da Vida”, e reflexão, com exposição através  de um data show, acontecendo neste momento trocas de experiências pedagógicas entre professores cursistas, referente as oficinas executadas de acordo com os TPS estudados nos encontros anteriores, colocando em prática com os alunos, e acompanhado pela formadora.  Em continuidade foi questionado um pequeno texto da página 18 TP2, considerando a importância da escola para estudar a prática de atividades físicas e em especial o esporte. Baseado nas informações  desta seção foi feito uma quadra poliesportiva, definindo escalas iguais para medir comprimento e largura de todas as medidas da quadra de 1cm-3cm onde o grupo  apresentou dúvidas  logo acessando a internet tornou claro a questão chegando  a uma conclusão.  Foi observado  também que algumas quadras não são conhecidas por competições oficiais, por motivos sociais e políticos para que em  um mesmo local sejam praticados vários tipos de esportes.  Seguindo a pauta com a  seção coletiva 3- Unidade 5 TP2 na página 231 o grupo calculou aproximadamente a superfície corporal de um dos colegas  e mediram a área de cada membro, dividindo o corpo em cabeça tronco e membro analisando o peso e a altura e contataram cálculos aproximados com fórmula pesquisada pela internet observando também, tabela  exposta no TP como podemos  ver nas exposições e divulgações dos trabalhos.  A formadora fez as considerações finais não deixando de registrar o grande apoio que tem nos dado a coordenadora do Gestar Susicleide Sabino neste Município,  como também o empenho de todos os cursistas  em levar esse trabalho para sala de  aula. Lembrando  que,  ao término do recesso marcaria o próximo encontro e data para receber atividades dos alunos.     Maria de Fátima Fernandes Pereira  Tutora de Matemática Gestar ll  Serrinha dos Pintos – RN
Lançamento em Bombinhas de 02 ou 03 dormitóriios
Autor: Floripa Magic isla | Publicado: 2011-10-04T12:15:00-07:00

Empreendimento com apartamentos de 02 e 03 dormitórios, sala ,sacada, cozinha, área de serviço e uma vaga de garagem. Condomínio com salão de festas, hidrômetro individual, água quente spera para ar tipo split, porcelanato, gás central.
Amplo 03 dormitórios na Praia Brava
Autor: Floripa Magic isla | Publicado: 2011-09-22T11:00:00-07:00

Apartamento de 03 dormitórios, sendo um suite, sala de estar, sala de jantar, lavabo, ampla sacada com churrasqueira e pia, cozinha, área de serviço, dependência de empregada, depósito 03 vagas de garagem + hobby box. Imóvel semi mobiliado.  Condomínio com salão de festas, piscina, playground, academia, quadra de esportes, salão de jogos, bicicletário, com área verde de frente para o mar.
Cobertura no Centro de Florianópolis
Autor: Floripa Magic isla | Publicado: 2011-10-25T12:32:00-07:00

Cobertura duplex nova, com 04 dormitórios, sendo dois suites, sala de estar, sala de jantar, ateliê, sacada com churrasqueira, cozinha, área de serviço, lavabo, despença com bwc, 03 vagas de garagem + 02 hobby box. Condomínio com salão de festas, espaço gourmet, fitness, playground, segurança 24hs. Com 240m2 de área privativa.
Flat  Mercury, no caminho da Lagoa da Conceição
Autor: Floripa Magic isla | Publicado: 2011-10-20T10:42:00-07:00

Flat 04 estrelas, todo equipado, com infraestrutura completa de lazer, piscina climatizada, restaurante, fitness, recreação infantil, sauna, salão de jogos, bar, internet, microondas, home cinema, circuito de tv, estacionamento para visitantes.
Apartamento 01 dormitório próximo UNISUL
Autor: Floripa Magic isla | Publicado: 2011-09-30T06:22:00-07:00

Apartamento de 01 dormitório, sala, área de serviço, sacada, cozinha e uma vaga de garagem. Na Pedra Branca à 200m da UNISUL. Sol da manhã, em avenida asfaltada, próximo a centro comercial e ponto de ônibus. Área privativa de 49m2.
Lançamento no Centro 01 apartamento por andar
Autor: Floripa Magic isla | Publicado: 2011-10-20T10:12:00-07:00

Lançamento no centro de Florianópolis, torre única, apenas um apartamento por andar, com 03 ou 04 suites, banheiro master com hodromassagem, chuveiro de teto duplo e duas pias, amplo estar, sacada com churrasqueira e até 03 vagas de garagem. Piso porcelanato, hidrômetro individual, espera para ar tipo split. Edifício com piscina, espaço fitness equipado e decorado, espaço gourmet mobiliado e decorado, 02 elevadores, playground.  Área privativa de 144m2.
Apartamento de 02 dormitórios no Itacorubi semi-mobiliado
Autor: Floripa Magic isla | Publicado: 2011-10-03T13:14:00-07:00

Apartamento de 02 dormitórios, sala, sacada com churrasqueira, cozinha com armários planejados, área de serviço e uma vaga de garagem especial (carro + moto).  Boa orientação solar semi mobiliado. condomínio com elevador, plyground, segurança 24hs e água quente. Área privativa de 73m2.
Apartamento 03 dormitórios na Trindade ótimo preço
Autor: Floripa Magic isla | Publicado: 2011-10-25T09:51:00-07:00

Apartamento de 03 dormitórios, sala, sacada fechada, terraço, cozinha, área de serviço e uma vaga de garagem livre e coberta.  Localizado na Trindade, próximo a UFSC, todo reformado.
Cobertura Praia Brava Frente para o Mar
Autor: Floripa Magic isla | Publicado: 2011-09-22T12:10:00-07:00

Cobertura decorada de frente para o mar em luxuoso condomínio com conformto e segurança. São quatro dormitórios, sendo dois suites armários e living, amplo terraço com piscina e churrasqueira com vista total da praia, cozinha e área de serviço + home oficce. Condomínio com salão de festas, piscina adulto e infantil, churrasqueira, espaço gourmet, amplo deck equipado, sauna seca e úmida, duas quadras de tênis padle, academia completa, jardim, home cinema, empreendimento com tratamento de esgoto próprio e estacionamento para visitantes.
Apartamento de 02 dormitórios na Palhoça
Autor: Floripa Magic isla | Publicado: 2011-10-03T07:37:00-07:00

Apartamento de 02 dormitórios, sala, sacada com churrasqueira, bwc, cozinha, área de serviço e uma vaga de garagem. Condomínio com praça de convivência, espaço chimarrão, espaço zen, redário, bicicletário, fitness, pista de cooper, churrasqueira, salão noturno, piscina adulto e infantil, deck molhado, deck seco, brinquedoteca, salão de festas infantil, espaço bebê, fraldário, casa do tarzan, playground, pet place, quadra poliesportiva, estacionamento para visitantes, zeladoria, pórtico com guarita.
TOALHAS/CROCHE
Autor: Regina Celia | Publicado: 2011-05-24T16:55:00-02:00

OLÁ AMIGAS[OS]!Peço mil desculpas pela ausência,estou às voltas com umas encomendas,não tenho postado no blog dos meus trabalhos que também anda esquecido porque são trabalhos repetidos.Deixo estas toalhas lindas para vocês,espero que gostem!Beijos e um ótima semana à todas[os]!
TOALHA DE MESA
Autor: Regina Celia | Publicado: 2013-01-14T23:22:00-02:00

OLÁ AMIGAS[OS]!

Mil desculpas pela ausência,este ano vou procurar fazer mais postagens,estou em falta com vocês.Hoje deixo esta toalha,espero que gostem!Desejo à todas[os]uma ótima semana e um excelente 2013!Um abraço da Regina Célia.
PÁSCOA
Autor: Regina Celia | Publicado: 2012-04-07T16:37:00-02:00

Páscoa

Walter Pereira Pimentel

Páscoa é vida nova

Esperança...Luz...

A presença de Jesus

Que em todos se renova.

Páscoa é deixar a prisão

De uma vida ensimesmada

Rompendo lápides,portas fechadas

Para ir ao encontro do outro,nosso irmão.

Páscoa é Fraternidade,Amizade e Comunhão

Um tempo para se estender os braços,abrir o coração

Para se doar...receber...partilhar...

Páscoa é sobretudo um momento para amar.

Que nesta Páscoa,em sua infinita bondade,o Senhor

Renove em nós a Paz...a Vida...o Amor...

Com muito carinho,desejo à todas[os]

Uma Feliz Páscoa!

Um abraço da Regina Célia.
Autor: Regina Celia | Publicado: 2011-12-22T17:01:00-02:00

Amigas[os]...

Que esse carinho que me 

foi doado gratuítamente

retorne em dobro em 

forma de Paz,Amor,

Felicidade e muita Luz!

Que Jesus proteja

cada um de Vocês!

Beijos e Boas Festas!

Regina Célia.
TOALHINHAS
Autor: Regina Celia | Publicado: 2011-11-07T15:05:00-02:00

OLÁ AMIGAS[OS]!Mil desculpas pela demora em postar,trouxe estas toalhinhas para vocês,espero que gostem!E espero também a visita de vocês no blog que acabei de criar com os gráficos e receitas dos meus trabalhos postados no meu outro blog, Só Meus Trabalhos,Gráficos e Receitas .Um abraço e uma ótima semana à todas[os]!
CROCHE/CENTROS DE MESA
Autor: Regina Celia | Publicado: 2011-08-15T15:29:00-02:00

OLÁ AMIGAS[OS]!Mais um tempão sem postar,espero não demorar muito de agora em diante.Achei estes trabalhos lindos aqui  e divido com vocês,tomara que gostem!Tem postagem no blog dos meus trabalhos.Beijos e uma ótima semana à todas[os]!
CENTROS DE MESA/CROCHE
Autor: Regina Celia | Publicado: 2012-11-19T21:38:00-02:00

OLÁ!

Depois de um longo tempo sem postar estou de volta com estes centros lindinhos,espero que gostem!Tem postagem nova no blog dos meus trabalhos.Um abraço e uma ótima semana!
Dinheiro demais e títulos de menos
Autor: João Paulo Benini | Publicado: 2011-04-16T11:19:00-03:00

O futebol é uma caixinha de surpresas, diria o jornalista Benjamim Wright. A célebre frase tem tamanha relevância talvez porque só no futebol o time mais fraco consiga vencer o mais forte. No vôlei, no basquete e na Fórmula 1 isso quase não acontece.Mas no futebol, mais que nos outros esportes, não adianta você montar uma seleção do mundo, com craques pinçados das melhores equipes do mundo e achar que vai dar liga.Na última década, a enxurrada de dólares apareceu na primeira versão dos galácticos de Florentino Perez no Real Madrid. Mesmo com Figo, Zidane, Ronaldo, Raúl e Beckham, os blancos foram engolidos pelo Barcelona de Ronaldinho gaúcho e companhia.Mudando de país, mas com o mesmo expediente, o Chelsea de Roman Abramovich gastou caminhões de dinheiro vindo das privatizações pouco aconselháveis na antiga União Soviética. Mas nem por isso o Chelsea conseguiu conquistar a Europa, o grande sonho de seu mecenas russo, inclusive perdendo um pouco de sua característica proletária, como relato no livro Como o futebol explica o Mundo, de Franklin Foer. O Chelsea de hoje é uma grande seleção mundial, com jogadores espanhóis, russos, sérvios, brasileiros, franceses. O mais próximo que chegou foi à final da Liga dos Campeões na temporada 2008/2009, caindo nos pênaltis para o Manchester United de Giggs e Cristiano Ronaldo.O último time que atacou o mercado da bola de forma contundente foi o Manchester City. O primo pobre de Manchester, sob a varinha mágica da família real dos Emirados Árabes, contratou quem quis até hoje. Tevez, Robinho, David Silva, Dzeko, Adebayor, Balotelli, mas, da mesma forma, não ganhou nada. E pelo jeito também não vai ganhar. A temporada 2011 só deu uma última chance aos citizens na Copa da Inglaterra. Mas esse jogo é contra seu maior rival, o United, pelas semif-finais. Nos últimos confrontos entre os times de Londres quem levou a melhor foram os vermelhos.Futebol, o santo esporte criado pelos deuses e posto em prática Charles Miller, não deixa que a varinha mágica atue. Times montados no papel quase sempre não dão certo nos gramados. Futebol é dentro de campo, com muito trabalho e dedicação, não com uma enxurrada de dólares, euros e libras.
Itabom/Bauru vence e convence
Autor: João Paulo Benini | Publicado: 2011-01-14T21:27:00-02:00

Pela décima rodada do Nacional de basquete Bauru e Franca voltaram ao ginásio da Associação Luso-Brasileira, casa do dragão. A última partida entre as equipe no Luso tinha acontecido pelo jogo 4 das quartas-de-final do Paulista de basquete, oportunidade em que a equipe francana saiu vencedora.
Com o começo do jogo antecipado em uma hora a pedido da TV, das 20h para as 19h, a tradicional casa cheia não foi vista desde o começo da partida, mesmo assim a equipe bauruense teve o controle do jogo desde o início, construindo o triunfo ao longo do jogo. O placar de 84 a 68 mostrou superioridade apresentada pelo time do técnico Jorge Guerra.
O grande destaque do time Sem Limites foi o pivô Douglas Nunes, com 34 pontos e 9 rebotes. Pelo lado francano o cestinha foi Fernando Pena, com 15 pontos anotados.
O técnico Guerrinha, sempre criticado aqui no blog, no jogo de hoje foi muito bem, solicitando tempo e fazendo trocas nos momentos apropriados.
A vitória coloca o Itabom/Bauru na sétima colocação, com 6 vitórias em 10 jogos e 60% de aproveitamento. Franca cai uma posição (de quinto para sexto) com a derrota, alcançando 5 vitória em 8 jogos e aproveitamento de 62,5%.
O próximo jogo bauruense é contra Araraquara, domingo 11h. Franca volta a quadra domingo, no mesmo horário, contra o lanterinha Assis.
Acesse aqui a ficha técnica completa do jogo: http://173.236.34.187/lnb/jogo/nbb3/index.php?id=673#id=673 
Problemas na chegada mudam treino do Santos
Autor: João Paulo Benini | Publicado: 2011-04-13T13:55:00-03:00

Em meio ao turbilhão causado pelo suposto acerto de salários de Paulo Henrique Ganso com o Corinthians, o Santos viajou a Assunção (PAR), onde enfrenta o Cerro Porteño, pela Copa Libertadores da América.A viagem atrasou e o treino marcado para o centro de treinamento do Olímpia teve que ser cancelado pelo técnico Muricy Ramalho.Mesmo sem tempo para a atividade no CT, Muricy Ramalho e a comissão técnica decidiram que os atletas teriam que fazer um treino leve para relaxar a musculatura. O terraço do hotel foi o local escolhido. Mesmo sem a iluminação apropriada os atletas puderam se exercitar sob a orientação do preparador físico Ricardo Rosa.A partida contra o Cerro Porteño está marcada para esta quinta-feira, às 20h30, no estádio General Pablo Rojas, campo do Ciclón. O alvinegro praiano terá o desfalque de Zé Eduardo, Neymar e Elano e precisa da vitória para se manter vivo na competição.
Até tu, brutus?
Autor: João Paulo Benini | Publicado: 2011-01-26T11:05:00-02:00

Segundo nota do Painel FC, da Folha de SP, de hoje, o Palmeiras contratou um cachorro para cuidar da sua sala de troféus.

Parece brincadeira, mas não é. E o discípulo de Rim-tim-tim ainda "mordia" R$3.000,00 por mês. Será que toda essa grana era convertida em rações da Royal Canin?

Vida de cachorro

A revelação de que o Palmeiras contratou um cachorro por R$ 3.000 para  tomar conta dos troféus do  clube já provoca ciúme em funcionários que ganham menos e se tornou o  principal assunto da última reunião do Conselho de Orientação Fiscal.  Conselheiros querem saber como os gastos com o cão atingem tal  valor. Os troféus foram levados do clube para a Vila Madalena por causa  das obras da Arena Palestra.

E você, amigo corneteiro, o que achou dessa contratação do Palmeiras? To pensando em abrir um canil. 
Japão confirma presença na Copa América
Autor: João Paulo Benini | Publicado: 2011-04-14T10:04:00-03:00

De acordo com a agência de notícias Kyodo o Japão decidiu jogar o campeonato sulamericano de 2011.A confirmação veio por meio de Kozo Tashima, secretário geral da Federação Japonesa de Futebol (JFA). “A JFA decidiu participar da Copa América hoje (ontem)”, disse o cartola. “Estamos em contato com a Conmebol para que tudo saia da forma correta”, conclui o secretário.A federação nipônica tinha decidido não participar do torneio após os desastres naturais ocorridos no país no mês passado. 
Maquininha Vermelha a todo vapor
Autor: João Paulo Benini | Publicado: 2010-12-21T14:48:00-02:00

O E.C. Noroeste continua a montagem do seu elenco para para o Paulistão da Série A1, em 2011. Depois de um segundo semestre usado como laboratório durante a Copa Paulista, o técnico Luciano Dias comanda os treinos físicos e táticos com o elenco renovado.Nesta quarta-feira, às 14:15h, serão apresentados mais cinco atletas: os zagueiros Da Silva, ex-Sport, e Matheus, ex-São Caetano, os meias Thiago Marín, ex-Náutico, e Altair, ex-Santo André, e o atacante Aleílson, ex-Bahia. O elenco noroestino já contava com os retornos do volante Julio César e do goleiro André Luiz, que jogaram a série C pelo Criciúma, e do atacante Zé Carlos, artilheiro do Norusca na A2, em 2010, e jogou pelo Remo a série C do Brasileiro.Outros jogadores que desembarcaram na "Cidade sem limites" foram Halisson, vice-campeão paulista pelo Santo André,  e Marcio Gabriel, ex-Ipatinga.O Noroeste estreia no Paulistão contra o Santo André, no estádio Alfredo de Castilho, dia 16 de janeiro.

Amigo corneteiro, você conhece algum desses reforços? Gostou? Cornete aqui no blog.
Qual será a próxima desculpa?
Autor: João Paulo Benini | Publicado: 2011-01-20T22:42:00-02:00

O brasileiro Thomaz Bellucci caiu mais uma vez num torneio importante. Dessa vez a derrota foi para o tcheco Jan Hernych, número 241 do ranking, no Australian Open.

Quem acompanha o blog sabe que depois do abandono do brasileiro na Copa Davis contra a Índia, não tenho muita simpatia pelo brasileiro, o rei das desculpas furadas.

O comentarista dos canais ESPN Osvaldo Maraucci resumiu um pouco do que penso sobre o tenista de Tietê.

Acesse o link e veja se o amigo corneteiro concorda comigo e com o Maraucci.

http://espn.estadao.com.br/australianopen/noticia/171029_VIDEO+PARA+MARAUCCI+THOMAZ+BELLUCCI+PRECISA+FALAR+MENOS+E+TER+MAIS+HUMILDADE
Cadê o Jason?
Autor: João Paulo Benini | Publicado: 2011-01-30T20:29:00-02:00

O tricolor imbatível de outros tempos parece não assustar mais ninguém, pelo menos em Campeonatos Paulistas.
A incrível série de 10 jogos sem vencer os times grandes (Corinthians, Palmeiras, Portuguesa e Santos) de São Paulo mostra que o tão exaltado elenco são-paulino não é mais o mesmo dos tempos de conquistas da Libertadores e tricampeonato brasileiro.
A última vitória tricolor sobre os grandes foi no longínquo 28 de março de 2009, quando bateu o Palmeiras por 1 a 0, gol de Washington.
Veja a série de derrotas: 
12/04/2009 - Corinthians 2×119/04/2009 - Corinthians 2×017/01/2010 - Portuguesa 3×107/02/2010 - Santos 2×121/02/2010 - Palmeiras 2×028/03/2010 - Corinthians 4×311/04/2010 - Santos 3×218/04/2010 - Santos 3×0
30/01/2011 - Santos 2x0
A próxima chance do São Paulo quebrar esse incômodo jejum é no dia 13 de fevereiro, no clássico contra a Portuguesa, no Canindé.
Será que vai ser dessa vez que o Jason vai voltar?
A lembrança desse tabú foi postada pelo @ubiraleal em seu blog http://www.balipodo.com.br/
Retorno esperados. Boas lembranças
Autor: João Paulo Benini | Publicado: 2011-01-25T16:33:00-02:00

O técnico a seleção brasileira de futebol, Mano Menezes, divulgou a lista de convocação para o amistoso contra a França, dia 9 de fevereiro em Paris, no Stade de Fance.A lista é formada somente por atletas que atuam fora do Brasil, muito em virtude das principais equipes brasileiras estarem disputando a Taça Libertadores da América.Voltam à seleção o goleiro Julio César, da Internazionale, e o lateral-esquerdo Marcelo, do Real Madrid. As “caras novas” ficaram a cargo de Breno, do Bayern de Munique, Renato Augusto, do Bayer Leverkusen, Jadson, do Shakhtar Donetsk, e Hulk, do Porto.
GOLEIROSJulio César – InternazionaleNeto – FiorentinaGomes – Tottenham
LATERAISDaniel Alves – BarcelonaRafael – Manchester UnitedAndré Santos – FenerbahçeMarcelo – Real Madrid
ZAGUEIROSBreno – Bayern de MuniqueDavid Luiz - BenficaLuisão – BenficaThiago Silva - Milan
MEIO-CAMPISTASSandro – TottenhamLucas – LiverpoolAnderson – Manchester UnitedRamires – ChelseaHernanes – Lazio  Renato Augusto – Bayern de MuniqueElias – Atlético de MadridJadson – Shakhtar donetsk 
ATACANTESRobinho – MilanPato – MilanAndré – Dínamo de KievHulk – Porto
- O retorno de Julio César acredito ser natural, goleiro experiente, multicampeão. - Rafael cada vez mais se firma como o reserva imediato de Daniel na lateral direita. - Marcelo, para muito, deveria ter ido à Copa. Mais bola que o Michel Bastos e o Gilberto com certeza ele tinha.- Breno, após um longo período de adaptação na Alemanha, tendo sido peça fundamental no time bávaro.- O Sandro, apesar de ser reserva e pouco atuar no Tottenham, tem a confiança do treinador e pode ter futuro brilhante na seleção.- Anderson, caso não tivesse sofrido lesão seria nome certo na Copa de 2010. Ótimo retorno.- Jadson tem atuado como titular do Sahkhtar há muito tempo. Até mesmo a nacinalização ucraniana foi cogitada. Espero que a convocação não seja só para queimar o meia.- Renato Augusto joga muita bola. Mesmo num time que não chega a lugar nenhum como o Leverkusen, o camisa 10 é sempre destaque. Boa lembrança.- Hulk simplesmente tem jogado demais pelo Porto. Merece mais uma chance.
E você, amigo corneteiro, gostou da convocação? Quem, jogando fora do Brasil, merecia estar nessa lista?   
Dia de carimbar a vaga
Autor: João Paulo Benini | Publicado: 2011-04-13T10:26:00-03:00

O Itabom/Bauru pega hoje, às 20 horas, no ginásio da Luso, o Paulistano pelo terceiro jogo das oitavas-de-final e pode garantir a vaga para a próxima fase da Liga Nacional de Basquete.Após duas vitórias nas primeiras partidas, o time do técnico Guerrinha, pode carimbar o passaporte para pegar o Flamengo.A qualidade técnica da equipe bauruense é muito superior ao jovem time do Paulistano, com a menor média de idade entre os 15 times que jogam o Nacional. A única forma do time da capital complicar para Bauru é encaixando a marcação pressão, que tanto fez com que o time da cidade Sem Limites errasse demais nas primeiras partidas.Fernando Fisher, o gatilho de 3 pontos do time bauruense, vai para o jogo tentando apagar a imagem do último jogo. O ala ficou "zerado", fato que não havia acontecido em sua carreira.os ingressos para a partida estão sendo vendido na bilheteria do clube Luso Brasileiro ao preço de R$20 a arquibancada inteira, R$ 10 a meia-entrada e R$ 30 a cadeira.Outras informações podem ser conseguidas pelo fone (14) 3313-9565.
Treino e Show de moto em Pindamonhangaba-SP
Autor: Renato S. Silveira | Publicado: 2012-08-27T04:07:00-07:00

            OBRIGADO!!!! SEM DÚVIDAS FOI O FINAL DE SEMANA PERFEITO...
Mais fotos treino com Amigos do Moto Show!!!
Autor: Renato S. Silveira | Publicado: 2012-04-29T04:36:00-07:00

                                    Treino Underground e Moto Show 28/04/2012

Piloto Ziel... Parceiro da Underground...

Eu só no girinho básico

Piloto Jovani parceiro das antigas....

Piloto Neto ( medroso) kkk

Ficou neon o escape

Piloto Bruno 

Brinquedinho louco essa fazer.....chic 

Juninho derretendo a fazer....foda-se total....
Autor: Renato S. Silveira | Publicado: 2013-04-10T09:42:00-07:00

2º DOMINGO RADICAL EM PINDAMONHANGABA-SP.

SEGUE AS FOTOS...

 PILOTO PEPE.

 PILOTO IVAN POKEMON.

 PILOTO ALEMÃO.

 PILOTO PEPE NO ARCO DA MORTE!

 PILOTO RODRIGO KIKÃO.

 PILOTO GORDINHO.

 PILOTO MALABIM.

 PILOTO ALEMÃO DE RESENDE-RJ.

 MEU PRIMEIRO ROLÊ NUMA CBR600.....

 MEU SONHO DE CONSUMO...

 PILOTO PEPE.

 ESTILO RADICAL BUR-NOUT.

 PILOTO PUFF...PARCEIRO MEU IRMÃO...
Treino da Underground!!!
Autor: Renato S. Silveira | Publicado: 2012-04-28T17:17:00-07:00

Treino realizado em 28/04/2012

Manobra simples que levanta o povão!!!

Testando a Fazer....boa motoca hein!

Vamos juntos!!! quem sabe a nossa pista não sai do papel..

Vitão e Ricardo Piorino visita nosso treino.

Jizael já aprendeu o grou da motoca!

Jizael na Fazer do tio!
Megacycle 2012
Autor: Renato S. Silveira | Publicado: 2012-03-26T16:06:00-07:00

Olá pessoal.............a Underground estará com todo certeza neste mega!!!!!

Megacycle, evento símbolo do setor
motociclístico, que desde a sua primeira edição em 1993, une empresas, público
e muitas motocicletas. O evento é composto por uma área de exposição de 80.000 m², agregando
montadoras, fabricantes, distribuidores e importadoras, com destaque para
exposição de motos, peças e acessórios, lançamentos de produtos e serviços,
shows, entretenimento e praça de alimentação.

A Megacycle
Eventos, desde seu início entendeu que precisava respeitar as características
do vibrante universo motociclístico e trabalhou para que em seus eventos a
paixão pelas motos pudesse ser manifestada em toda a sua diversidade, sempre
com profissionalismo e planejamento.

A evolução da
feira e os resultados a cada edição garantem o grande potencial de crescimento
do mercado e a profissionalização do segmento. Grandes empresas participam
deste empreendimento, utilizando a feira como ferramenta para transações
comerciais entre empresas e consumidores.

OS DEZ MANDAMENTOS DO
MEGACYCLE

O
sucesso de uma festa está diretamete ligado ao sucesso dos momentos que cada um
de nós passa nessa festa. Mais ainda, está ligado definitivamente á
contribuição que damos para que essa festa tenha mais sucesso. Assim sendo,
vamos dar a nossa contribuição para que tudo saia como deve. Não importa se é
na viagem de ida, durante a permanência, ou na viagem de volta, lembre-se
sempre que:

1°
Você é uma peça importante, cuide-se para poder aproveitar.

2°
Os outros Megacyclistas são companheiros insubstituíveis. Ajude-os, trate-os
com o mesmo respeito que você gosta de ser tratado.

3°
A natureza é o nosso palco mais especial, cuide para que ela continue sempre à
disposição da nossa sensibilidade.

4°
Chegar até o Megacycle é apenas um terço da festa, ainda sobram 04 dias e mais
a viagem de volta para você curtir.

5°
Não deixe rastros negativos pelo seu caminho, deixe apenas uma trilha de boa
vontade e um exemplo de bom humor e camaradagem.

6°
Barulho é a pior das poluições, respeite os horários e retribua com respeito o
carinho da acolhida da população local.

7°
Você é um agente insubstituível do processo do Megacycle. Espalhe a sua
experiência, conte as suas aventuras e volte no ano que vem. Aproveite e traga
mais um participante com você.

8°
Motociclista é mais do que apenas um nome é uma opção de vida. Viva com
intensidade, respeite o nome que você tem, seja Motociclista o dia inteiro. E a
noite toda também.

9°
Duas rodas são o seu sobrenome, não importa quantas cilindradas a sua
Motocicleta tem. As vantagens dessas duas rodas você conhece, use-as para o bem
e convença pelo menos uma pessoa para aderir a elas também.

10°
Todo encontro de Moto é um encontro de gente interessante e bonita. Faça
amizade à vontade e aproveite para encontrar um amor também; aquele mesmo que
já anda com você há muito tempo ou então um novo que você ainda está para
conhecer. Torcer os cabos é um esporte para se fazer a dois.

Boa
festa a todos ………………….
Empanada de Bacalhau (Anne)
Autor: Neila Rêgo | Publicado: 2013-05-12T07:01:00-07:00

Molho:
750 grs de cebola picada
500 ml de azeite extravirgem
1 pimentão vermelho grande picado
2 tomates sem pele e sem sementes
páprica picante a gosto
sal a gosto salsinha a gosto
Modo de fazer:
Depois de tirar o sal,cozinhe o bacalhau em água.Reserve.
Refogue a cebola,o pimentão e o tomate no azeite.Acrescente a páprica picante,sal,cebolinha e salsinha.

Massa:
750 grs de trigo sem fermento
10 grs de fermento em pó para pães
1 ovo
1 copo(de requeijão)da água do bacalhau
1 copo (de requeijão)de azeite do molho
Modo de fazer:
Mistura os ingredientes,amassando bem.Coloque para descansar por 30 a 40 minutos(cresce pouco).

Montagem:
Abra a metade da massa com o rolo.Coloque num tabuleiro antiaderente.
Coloque o molho,depois o molho e por cima o restante da massa,fechando nas beiradas.
Faça pequenos furos para o ar sair.
Preaqueça o forno a 220 graus e asse por 40 minutos.
Maminha na Cerveja
Autor: Neila Rêgo | Publicado: 2013-03-02T03:53:00-08:00

Ingredientes:
1 Kg de maminha limpa
1/2 lata de molho de tomate(170grs)
1 pacote de sopa de cebola
350 ml de cerveja preta

Modo de fazer:
Aqueça uma panela de pressão e doure a maminha(sem temperar e nem furar para não perder o suco da carne).Vire com uma colher de pau.
Á parte,numa tigela,coloque 1/2 lata de molho de tomate,1 pacote de creme de cebola e 350 ml de cerveja preta e misture.Coloque esta mistura na maminha e tampe a panela.Após pegar pressão conte 1 hora.Desligue o fogo,retire a pressão e sirva com farofa e arroz branco.
Autor: Neila Rêgo | Publicado: 2016-08-20T04:54:00-07:00

Bolo de Aipim com Coco (Dulce Ferreira)]

Ingredientes:
4 ovos
2 xícaras (de chá)de açúcar
1 kg de mandioca crua ralada
2 pacotes de coco ralado desidratados
Meia xícara (de chá)de leite morno
100 gr de margarina derretida
1 xícara (de chá)de queijo ralado
1 colher (sopa)bem cheia de fermento em pó

Modo de fazer:
Bata as claras em neve e adicione as gemas,uma a uma.Acrescente o açúcar,a mandioca,o coco e o leite misturando delicadamente.
Junte a margarina.Por último,acrescente o fermento em pó.
Bata tudo numa batedeira de bolo e coloque numa forma tamanho médio, untada e asse em forno préaquecido a 180 graus por cerca de 30 minutos.
OBS.:Pré aqueça o forno quando começar a preparar o bolo.
Torta Tipo Rabanada (Rita Lopes)
Autor: Neila Rêgo | Publicado: 2014-02-22T03:27:00-08:00

Ingredientes:
3 pães franceses dormidos
2 ovos
1 colher de essência de baunilha
1/2 lata de leite condensado
400 ml de leite
1 colher cheia de amido de milho
canela e açúcar
Bata,no liquidificador,os ovos,a baunilha,o leite condensado e o amido de milho.
Unte um refratário com margarina,pique os pães e arrume-os.Espalhe a misture do liquido sobre os pães.Salpique a mistura do açúcar com canela e leve ao forno por 35 minutos(pode variar dependendo do forno).
O liquido vai se misturar ao pão e engrossar formando uma massa cremosa no meio com consistência de pudim.Ele cresce,fica lindo e com cheiro de canela.
Use refratário pequeno(26cm/17cm).
Autor: Neila Rêgo | Publicado: 2016-08-20T05:13:00-07:00

Frango Xadrez

Ingredientes:
4 dentes de alho amassados
1 cebola grande em cubos
óleo de gergelin torrado
sal,pimenta do reino e açúcar cristal
1 pimentão verde em cubos
1 pimentão amarelo em cubos
1 pimentão vermelho em cubos
1 xícara de shoyo
1 xícara de farinha de trigo dissolvida pouco de água
1 xícara de amendoins torrados e sem pele

Modo de fazer:
Coloque na panela o óleo de gergelin e refoga o alho e a cebola.
Acrescenta:sal,pimenta do reino,açúcar cristal,os pimentões,o shoyo e a farinha de trigo dissolvida e deixe engrossar.
Junte meia xícara de água e corrija o tempero a gosto.
Acrescente os amendoins.
Autor: Neila Rêgo | Publicado: 2016-08-20T04:59:00-07:00

Pavê de Limão

Ingredientes:
1 lata de creme de leite de 300 ml
1 lata de leite condensado de 395 ml
1 pacote de biscoitos champagne
raspas de limão
suco de limão(200 ml)

Modo de fazer:
Mistura o creme de leite,o leite condensado e suco de limão.
Coloca num pirex:camada de biscoitos champagne,creme misturado sendo a última camada de creme misturado e raspas de limão
Souflet de Cenoura
Autor: Neila Rêgo | Publicado: 2016-10-08T06:08:00-07:00

Ingredientes:
4 cenouras cozidas e amassadas
1 colher de manteiga
1 cebola ralada
1 pitada de sal
1 copo de leite
2 colheres de trigo
100 gr de queijo picado
3 gemas
3 claras em neve

Modo de fazer:
Numa panela coloque a manteiga,a cebola e deixa fritar.
Acrescente o trigo dissolvido no leite com as 3 gemas misturadas.Coloque o queijo picado e deixe engrossar.
Desligue o fogo e coloque a cenoura amassada e misture bem.Acrescente as claras em neve devagar.
Use pirex untado com manteiga e forno para gratinar.
Bolo Frito de Aipim com Carne Seca
Autor: Neila Rêgo | Publicado: 2013-05-12T07:08:00-07:00

Ingredientes:
1 Kg de aipim sem casca,cozida e amassado com um garfo
1 ovo
sal e pimenta do reino á gosto
1/2 xícara de parmesão ralado
4 colheres de cheiro verde picado
2 xícaras de farinha de trigo

Recheie:
2 xícaras de carne seca,cozida e desfiada
2 colheres de salsa picada
1/2 xícara de requeijão culinário
Modo de fazer:
Em uma tijela,misture o aipim com o ovo.Junte o sal,a pimenta,o parmesão e o cheiro verde.Adicione o trigo aos poucos,misturando até obter uma massa firme.Reserve.
Cachorro Quente no Refratário
Autor: Neila Rêgo | Publicado: 2012-11-24T02:21:00-08:00

Ingredientes:
1 pão de forma
1 pacote de batata palha
500 grs de queijo prato

Molho:
1 Kg de salsichas cortadas em rodelas
3 colheres de azeite
1 caldo de galinha
1 cebola média cortada em cubinhos
1/2 pimentão picado
1 tomate cortado em cubos
1 pacote de molho de tomates pronto
1 lata de milho verde
1 lata de ervilhas
5 copos de água
sal,pimenta e orégano a gosto

Maioneses caseira:
1 copo de leite gelado
3 copos de azeite
1/2 maço de cheiro-verde
sal a gosto

Modo de fazer:
1-Em uma panela grande coloque o azeite,a cebola,o pimentão e o caldo de galinha para fritar até que a cebola fique transparente.Coloque a salsicha e deixe fritar um pouco.Logo após,coloque o milho,a ervilha,o tomate e deixe dar uma refogada.Depois coloque o molho de tomates pronto,acrescente água aos poucos.Experimente o sal.Se gostar,pode colocar pimenta e orégano para dar um gosto todo especial.Deixe o molho cozinhar até que a salsicha fique cozida.
2-Enquanto a salsicha cozinha,no liquidificador coloque o leite gelado,feche a tampa,ligue o liquidificador e vá colocando aos poucos o azeite.Deixe ligado até formar um creme leve,coloque o sal e cheiro-verde.

Montagem:
1-Em um refratário grande quadrado,comece a montagem com uma fina camada de maionese para fixar o pão no fundo do refratário.Depois coloque uma camada de maionese sobre o pão,1 de molho de salsicha,pão,maionese,molho de salsicha.Vá fazendo isso até acabar o pão.Para finalizar coloque 1 camada de pão,maionese,molho de salsicha,queijo e batata palha.
2-Leve ao forno pré-aquecido a 220 gráus por 15 minutos para esquentar o pão e derreter o queijo.
O que é o amor?
Autor: keyla | Publicado: 2011-06-01T11:35:00-07:00

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Ele- Vou te mostrar, segura a minha mão.
Ela segurou e eles deram alguns passos de mãos dadas.
 Ele- Consegue segurar a minha mão?
Ela- Assim é facil!
Ele começou a dar novos passos, cada vez mais rapido, até que começaram a correr.
Ela- Calma, assim é mais dificil acompanhar.
Ele- Amor é assim, as vezes é facil, as vezes é dificil, mas quando você ama, você segura e não solta.
Meu Amor Por Você!
Autor: keyla | Publicado: 2011-06-25T05:56:00-07:00

Quando eu estou com você, não importa aonde eu estou ou o que eu estou fazendo, quando eu estou com você, eu só penso na gente e no quanto eu te amo, e te quero bem! ♥ pq: Eu Te Amo!!!
Eu! Eu, que sou Falsa, néh!?
Autor: keyla | Publicado: 2011-06-25T06:01:00-07:00

                                          ¬¬

 
PARE DE PROCURAR O AMOR!
Autor: ♥ Luzia VK | Publicado: 2016-01-02T21:43:00-02:00

Pare de procurar amor.É sério, pare.E não volte a procurar.É pro seu bem.

Pare de procurar amor em cada esquina.Pare de procurar amor no fundo de cada copo.Pare de procurar amor em cada um que sorri pra você.

Pare de projetar que “dessa vez vai dar certo e é pra sempre” em cada novo cara que surge.Pare de criar expectativas de que todo encontro é o amor da sua vida.Aliás, não crie expectativas com nada.É sempre melhor se surpreender.

Porque o amor acontece de repente.Acontece numa terça-feira chuvosa.Acontece numa sexta-feira sem grandes planos.Acontece quando você não espera que ele aconteça.E só assim acontece.

O amor não é programado. O amor não é uma explosão.Isso pode ser paixão ou tesão, que também são bons, mas não são iguais ao amor.O amor é como a primeira colherada de sorvete, sabe?É bom pra caramba mas congela sua cabeça se você for afobado demais.Mas é gostoso, e vai ficando melhor a cada colherada.E quando você percebe já quer o pote todo.

Então não acelere o amor. Não force!

Por mais tentador que seja não coloque todo o sorvete na boca.

O amor acontece quando você menos espera.Geralmente quando você nem está preparada pra ele.Ele acontece quando você tá ocupada demais vivendo o máximo que pode.O amor acontece quando você se ama.Quando você se basta.

O amor não deve ser uma caçada, uma busca desenfreada.Você tem que se cuidar, se valorizar e se amar.Assim o amor que você merece vem até você.Deixe que o amor venha até você.

Quando você é feliz por si só você atrai as melhores coisas, e o amor vem junto.Felicidade é contagiante. Sorrisos são ímãs.E pra isso você precisa pensar em você.Você precisa se amar tanto que outra pessoa queira te amar também.

Porque é preciso se perder para se encontrar.Então se perca em si mesma. Se perca se buscando.A única procura que vale é a da felicidade, da sua felicidade, o resto vem na consequência pra te completar.Porque, afinal, o amor acontece quando você está distraída.

Portanto PARE DE PROCURAR O AMOR!... e deixe ele te encontrar, quando você menos esperar...quando seu coração estiver aberto ao inesperado...quando a carência não mais influenciar suas ações...quando sua mente estiver de bem com o coração e permitir que a emoção fale mais alto que a razão.

Boa sorte para nós povo... 
Dê valor ao que você ama, em vez de criticar o que não gosta...
Autor: ♥ Luzia VK | Publicado: 2015-11-17T13:14:00-02:00

Temos o péssimo hábito de criticar as coisas das quais não gostamos e fantasiar sobre como gostaríamos que elas fossem.

Sem perceber, focamos nossa atenção no que nos desagrada, no que queremos mudar ou não compartilhar. Então, nosso campo de visão e atenção se torna um detector de coisas negativas.

– Este vestido não me cai bem! Eu não devia ter cortado o cabelo! Não gosto desta comida. Que dia horrível! Somente coisas ruins acontecem comigo! Que aborrecimento! Não contem comigo…

Mas, onde estão todas as coisas positivas que amamos e que nos fazem tão bem?Parece que nos esquecemos das coisas boas com mais facilidade…

Se parássemos para pensar em tudo de bom que conseguimos em nossa vida, seríamos muito mais felizes.

Você já tentou agir assim?

Já repetimos muitas vezes que os lamentos e as queixas não servem para nada. Então, convidamos todos vocês para uma mudança de comportamento e propomos algo diferente: vamos tentar por um dia fixar nossa atenção em tudo que gostamos e que nos faz feliz.

Não me diga que a sua vida é muita chata, que é sempre a mesma rotina; existem gestos incríveis, situações, sentimentos e pessoas fascinantes à sua volta. Basta prestar atenção.

Engane sua mente e utilize outra estratégia. Dê atenção a tudo o que lhe agrada e comove. Aja dessa forma em todas as áreas da sua vida: no seu trabalho, na relação com os filhos e amigos, com o seu companheiro, e acima de tudo com você mesmo.

Pode parecer difícil; afinal são muitos anos de hábitos negativos e sua mente automaticamente tenta retornar ao comportamento anterior. Mas é uma questão de tempo, esforço e vontade.

Além disso, você receberá o benefício de se conhecer melhor. Você já pensou alguma vez que nem sabe exatamente o que quer, mas sabe perfeitamente o que não quer?

Vamos lá! Atreva-se a descobrir!

Fixando sua atenção por tanto tempo nas coisas que o desagradam você conseguiu diminuir sua autoestima, perdeu o interesse e a confiança nas pessoas, a vontade de viver e até mesmo o sentido da sua vida.

Finalmente, acabará acreditando tanto nessa negatividade que não sobrará nada ao seu redor. Mesmo que esteja rodeado de coisas agradáveis, não conseguirá perceber as belezas da vida.

O que você gosta em você mesmo? O que você gosta nos outros? O que lhe agrada na vida? O que lhe agrada no seu relacionamento?

Surpreenda-se prestando atenção nas coisas que gosta e que lhe fazem feliz.

Perceba o que lhe faz bem e dê valor aos acontecimentos do seu dia a dia.

Somos muito mais felizes quando valorizamos o que nos dá prazer do que quando criticamos o que nos incomoda. Não acredita nisso? Experimente…

Texto original em espanhol de Gema Sánchez Cuevas.