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Família e Felicidade
Autor: PARDINHO | Publicado: 2011-09-09T16:36:00-03:00

Uma vertente da Psicologia, se não me engano de Yung, menciona que quando chegamos aos 40 anos de idade, tornamo-nos mais introspectivos, ou seja, mais reflexivos, momento que nos acautelamos mais, pensamos mais antes de agir. Fazemos uma revisão de nossas vidas.Com quase 40 anos de idade (estou com 39), tenho repensado muito os valores de minha vida.

Sou de uma família de sete irmãos e tive pais maravilhosos, mansos e pacíficos, honestos e dignos, que já partiram deste mundo. Éramos pobres, meu pai nunca conseguiu realizar o sonho da casa própria, não teve automóvel e nem posses e minha mãe era dona de casa. Nunca fomos tão felizes quanto nessa época, embora termos hoje mais do que tínhamos antes.

Levamos uma vida inteira na ilusão de que a felicidade está contida no TER e num inusitado instante, descobrimo-la no SER  e no ESTAR.

O pic nic no parque, as festas de fim de ano, as brincadeiras de infância, as amizades da adolescência, os colegas de escola, as ruas com menos carros, a cidade com menos prédios e mais campos, as brigas de irmãos, por causa de roupa e de tudo, enfim, uma infinidade de vivências aparentemente vãs.

A família é uma grande oportunidade de ser feliz, nos momentos mais simples e nas diferenças também, onde aprendemos a exercitar o convívio social que precisaremos para o resto da vida.

Na família, pode-se encontrar a felicidade, desde que se aprenda a perdoar, assim também é a vida.

Nada neste mundo substitui estar com os filhos, o cônjuge, os irmãos e os pais.

Viver em família é uma vivência ímpar, permita-se vivê-la em sua plenitude!
Autor: PARDINHO | Publicado: 2012-06-01T16:18:00-03:00

AUSÊNCIAS

Nada nem ninguém supre a ausência do pai ou da mãe na constituição familiar, é um déficit que carregamos para o resto da vida.

A rejeição ocorrida na infância é insuperável e sempre se manifestará de algum modo em nosso caminho: numa pessoa amarga, num chefe indesejado, num contestador ambulante, num cônjuge eternamente carente, numa paternidade ou maternidade possessiva, etc.

Vivemos num mundo repleto de atrocidades, convivemos com pessoas temperamentais, personalidades exóticas, comportamentos esdrúxulos.

Tudo o que se passa em nossa infância é determinante para toda a nossa existência, ter a família presente, prover do afeto que a esta compete é carregar uma fonte de equilíbrio para todos os instantes que nos perturbem a estrada.
Vida Simples
Autor: PARDINHO | Publicado: 2011-07-19T09:47:00-03:00

A partir do momento que deixei de ignorar as flores, as plantas, os animais, o ar que respiro e as pernas que me movem, deixei de ser tão infeliz.

Quando passei a observar mais a natureza e a fazer as coisas mais absurdas tais como: conversar com uma flor, dialogar com um animal, falar sozinho e a a agradecer as coisas mais simples que é o ar que respiro, a água que bebo e o sol que renasce, passei a ser mais feliz.

E hoje, eu não compreendo ainda por que os grandes artistas precisam da dor para se inspirar e por que todos nós temos que sentir a dor para aprender.

Se é das coisas mais simples que tiramos a maior alegria, somos nós quem complicamos a vida, criando necessidades tão complexas para nos tornarmos mais plenos.
Autor: PARDINHO | Publicado: 2012-06-01T13:58:00-03:00

O inimigo não se concretiza somente nas pessoas, mas também em coisas, lugares, escolhas e em nós mesmos.

Somos inimigos de nós mesmos quando nos engessamos no mesmo lugar, quando não nos perdoamos, quando falamos mais do que ouvimos, quando lamentamos demais, quando não aceitamos a partida de alguém querido, quando não aceitamos a possibilidade de uma Força Superior que controla o Universo, acreditando apenas em forças e poderes humanos e transitórios.

Tem gente que diz que o inimigo mora ao lado, digo que o inimigo mora dentro de nós, só tem inimigo quem o credencia.
Por inúmeras razões nos tornamos o nosso maior inimigo, deixando-nos levar por pensamentos e sentimentos que nos afundam. Ver o inimigo como inimigo já é agir contra si mesmo. O inimigo, na maior parte das vezes, é um grande benfeitor, que nos desafia a crescer e evoluir, que mostra onde estão nossos defeitos.

Viver alegremente, sendo grato por tudo, vendo o lado positivo em cada ocasião, encantando-se com a simplicidade, reduzindo o passo, fazendo menos coisas, são estas e outras tantas formas se tornar mais pleno.
Educação Alimentar
Autor: PARDINHO | Publicado: 2011-09-28T12:02:00-03:00

Influenciamos e somos influenciáveis: ter hábitos de vida saudáveis pode contagiar a todos da família - prática de atividades ou exercícios físicos, passeios em parques, alimentação saudável, etc.

Não posso cobrar do meu filho algo que não faço, um deles é o da alimentação.

Como cobrar de um idoso ou de uma criança uma alimentação que não está disponível? Se encho a casa de guloseimas e as consumo, como cobrar dos outros uma alimentação saudável? Temos que mudar nossos hábitos também, se queremos contribuir!

Acontece que não é tão simples assim: mudar o hábito alimentar não-saudável é como abandonar um vício. Na realidade, nossa alimentação já se tornou um vício, bem arraigado: comemos muito mais do que precisamos.

A ideia não é sair da mesa satisfeito, pelo contrário, sair sempre com a vontade de "quero mais", este é o melhor regime, a melhor dieta.
Se hoje fosse o último dia de minha vida.....
Autor: PARDINHO | Publicado: 2011-08-01T08:40:00-03:00

Se hoje fosse o último dia de minha vida, queria agradecer a Deus pela vida maravilhosa que Ele me deu, por todas as oportunidade que tive, por cada vivência, cada aprendizado, pelas pessoas que cruzaram meu caminho, pelos fatos, atos e consequências e levo em minha bagagem a soma de todas as conquistas e derrotas.

Diria ao planeta Terra que ele é lindo e que gostaria de ficar aqui sempre. Diria à Patrícia que a amo, daria um longo abraço na minha família, em cada um.

Levaria o pesar de não ter sido melhor, do pouco amor, de não ter amado mais, compreendido mais e da pouca tolerância. (11/06/06)
Indicação de site
Autor: PARDINHO | Publicado: 2011-10-03T17:20:00-03:00

O site http://www.criancasegura.org.br/ é excelente, é uma ong internacional com unidade no Brasil, com cursos ead e com material riquíssimo sobre prevenção de acidentes com crianças. Eu uso muito no meu trabalho de educação para o trânsito.

Leiam e visitem quando puderem.
Educação para o Consumo
Autor: PARDINHO | Publicado: 2011-09-28T11:44:00-03:00

Dentro do seio familiar é fundamental a educação para o consumo que demonstra o compromisso dos envolvidos para a sustentação do lar.

O desequilíbrio financeiro pode desencadear um desequilíbrio generalizado, afetando as relações e se estendendo para as outras instâncias da vida: profissional, religiosa, social, afetiva, sexual, etc.

Tudo começa em comprar o que não precisa, gastar o que não ganha, apropriando-me de uma linguagem contábil: deixar o passivo maior que o ativo.

As consequências são desastrosas: dívidas, empréstimos, juros traiçoeiros, desmotivação, excesso de horas extras, baixa libido, doenças, mau humor, discussões, indisposição, agressividade, baixa auto estima, etc.

Passamos por milhares de estímulos comerciais diariamente, que nos traem, que nos seduzem, edificado por especialistas que estudam nossos pontos mais fracos.

Fazer todos os gostos de uma criança: brinquedos, alimentos, roupas; personalizadas, tematizadas - é afundar no poço e levá-la junto.

Roupa da moda, carro do ano, eletrônicos de última geração, nada disso substitui a alegria da convivência entre amigos e entes queridos, da serenidade de adequar seus bens conforme seu poder aquisitivo.

Querer ter o que todo mundo tem, fazer o que tudo mundo faz, viver como todo mundo vive e.... sofrer como todo mundo sofre, eis a questão, o outro lado da moeda.

Tudo tem seu tempo e é possível sobreviver ou mesmo, viver muito bem sem algumas coisas.

Afinal, há uma diferença enorme entre propriedade e posse e, muitas bens ou serviços adquiridos não são nossos, só serão nossos quando terminarmos de pagar, temos apenas a posse e não a propriedade destes.

Há um custo muito elevado para as dívidas que adquirimos em função de ter e de possuir por impulso, custo que atinge nossa qualidade de vida e leva ao efeito contrário do que se esperava.

Em síntese, consumir o que não podemos e/ou não precisamos ultrapassa as paredes de sua residência e atinge a sua vida como um todo, às vezes, de forma desastrosa, mas nunca irreversível.
ONDE ESTÁ A ALEGRIA?
Autor: PARDINHO | Publicado: 2011-08-24T15:06:00-03:00

A alegria está contida nas coisas mais simples da vida, inventamos necessidades vãs.

O olhar de visita é aquele olhar que vê tudo como se tivesse vendo pela primeira vez, assim as pessoas precisam nos ver, assim precisamos ver as outras pessoas, vazios de julgamentos, abertos para a eterna novidade da vida.

A sede de alegria nos empurra para os vícios, como forma de compensação de algo que nos falta, que não se completa. Mas a plenitude está no SER E ESTAR, no caminhar, e não no fim do caminho.
Infância
Autor: PARDINHO | Publicado: 2011-08-01T08:31:00-03:00

Hoje, sindo muitas saudades de minha infância, muitas mesmo! Era tão bom ser criança, eu era tão feliz!

Queria reduzir minhas preocupações ou me preocupar mais em me despreocupar com as coisas todas.

Minha vida será mais breve do que imaginava e penso no quanto poderia fazer e não fiz, no quanto poderia ter melhorado e não melhorei.

Pressinto o tempo, o quão breve tem sido e será e lamento não ter vencido a mim mesmo, as minhas fraquezas e minha pequenitude.

Algo tenho de bom que é não perder tempo me lamentando ou ficando deprimido, então encerro este desabafo e esta escrita chutando bola prá frente e erguendo-me. (23/09/05)
Autor: wanderson | Publicado: 2011-07-03T16:16:00-07:00

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Autor: wanderson | Publicado: 2011-09-11T16:02:00-07:00

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                                                              [ JB ]   Jurubeba Produções
Autor: wanderson | Publicado: 2011-07-16T07:22:00-07:00

NADSON JUMP:  Jurubeba Produções

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Autor: wanderson | Publicado: 2011-09-11T13:23:00-07:00

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Autor: wanderson | Publicado: 2011-08-24T18:54:00-07:00

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O mais corajoso......e pior de todos !!!
Autor: Bolachinha | Publicado: 2014-04-30T16:26:00-03:00

Só eu sei o como estou me sentindo, ninguém sabe o que sinto aqui dentro.
Infelizmente o dia 29 ficará marcado pelo dia da vinda e ida.
Mas suportei bravamente, poucos....ou melhor, nenhum homem teve o privilégio de ouvir de minha boca....com orgulho e entrega.....a afirmação: sou tua!!!
Mas hoje parto assim.......deixando o melhor de mim aí com você. Te deixo mais um tempo com essa parte minha aí junto de ti, para que se lembre que daqui, dessa que se entregou a você por 4 anos, tudo foi puro e verdadeiro.
É aí que eu me refiro...
Autor: Bolachinha | Publicado: 2014-04-30T16:12:00-03:00

Me desculpa se minhas dores são mais fortes do que a vontade e o prazer de estar com  você, mas me dizer que tudo se suporta, não é verdade. Isso é filosofia de quem consegue não sentir de corpo e alma. Eu gosto totalmente, completamente, então o coração dói sim.
Foda-se as filosofias de quem só sabe falar.....e não sentir. Parabéns a quem consegue suportar as coisas, eu não consigo. Mas eu consigo ser eu, toda, completa, e assim sinto sim todas as porcarias que acompanham um gostar.
Se uma outra vez em sua vida, outra pessoa surtar, embrulhar o estômago, e admitir isso tudo....admitir que fraqueja, que se revolta, que sente dor, ciúmes.....acredite que essa pessoa gosta realmente de você.
Bem assim.....
Autor: Bolachinha | Publicado: 2014-04-30T16:15:00-03:00

Só quem vive circunstâncias parecidas podem entender outra pessoa. Estando em lados opostos, sempre haverá esse contraponto de idéias, onde um ache que não é motivo pra tanto do outro....no nosso caso, sempre escutarei que estou exagerando.
Autor: adriana | Publicado: 2011-11-09T06:51:00-08:00

VOCE JA CONVIDOU JESUS PARA ENTRAR NA SUA VIDA??????????????????????

SE VOCE JA ACEITOU  OU CONVIDOU ELE PARA ENTAR NO SEU CORAçAO AGENTE SE ENCONTRA NO PARAISO !!!!!!!!!!!!!!! E JUNTOS ABRAçAREMOS NOSSO JESUS E O BEIJAREMOS NA SUA FACE.......................

SE VOCE AINDA NAO ACEITOU NAO PERCA TEMPO.....ACEITE-O JA......AGORA......HOJE.....NESSE MOMENTO......
 QUERO VER VOCE LA NO PARAISO DE DEUS..... TA !!!!!!!

QUE NOSSO SENHOR JESUS ABENçOE VOCE ....
UM GRANDE MILAGRE,,,,,,,
Autor: adriana | Publicado: 2013-06-07T07:31:00-07:00

MINHA ORAçAO FOI RESPONDIDA

seis meses atras , alias 15 meses atras eu chorava  aos pès do Senhor pendindo um filho, todos os dia eu orava, .... tudo estava a norma comigo e meu marido , mas eu nao conseguia engravidar,  chorava todos os dias em oraçao, para Deus, eu dizia em meio as milhas afliçoes: - Deus te coloco na tua presença, o meu desejo, as minhas oraçaoes, da me um filho, e nada ...e  dizia de novo Deus coloco no teu altar e nada , Deus te coloco nas tuas maos  e nao conseguia engravidar, em meios as minhas tristeza, percebir que para chamar a atençao de Deus, para mim comecei colocando na presença dele, meu desejo de ser mae, depois desisperada coloquei no altar dele,  depois coloquei mas maos dele , chorando um dia me rendir conta que orava errado, chorei pendindo perdao dele, disse : Deus nao sou digna de nada e meu lugar e nos teus pès, te coloco nos teus pes, onde è o meu lugar, as minhas oraçoes e meus desejos, quando tu quizeres eu estou aqui, pronta para receber, lembra te de mim, e descasei no Senhor, nada melhor do que se humilhar diante de um Deus e descansar no Senhor, descobrir na vedade que nunca ele se esqueceu de mim....e que o tempo seu e diferente do meu....
Era sàbado dia 5 de maio de 2012, descobrir de estar gravida ja estava quase com quatro meses, e fiquei muito feliz, eu achei graça diante de Deus, daqui a dez dias meu filho vai fazer seis meses, e agradeço a Deus de toda meu coraçao e com toda forza da minha alma, sao quase 6 mese que cuido da propriedade exclusiva do Senhor que , è meu filho, hoje peço graças e forza para cuidar dele e ensinar desde ja no caminho de Deus....
TUDO E NO TEMPO DE DEUS, E NAO TEM COISA MELHOR QUE ESPERAR QUE O TEMPO DELE CHEGUE NAS NOSSAS VIDAS, PORQUE O TEMPO DELE E PERFEITO......

OBRIGADO DEUS POR TER INCLINADO TEUS OUVIDOS PARA AS MINHAS ORAçOES........ELE E TREMENDO.....
LEMBRE-SE NOSSAS FAMILIA FORAM PROJETADAS POR DEUS
Autor: adriana | Publicado: 2012-07-01T09:39:00-07:00

AME A DEUS SOBRE TODAS AS COISAS  ....................
ENTREGUE ATRAVES DA ORAçAO A SUA FAMILIA NAS MAOS DE DEUS TODOS OS DIAS E VOCE VAI PODER COMTEMPLAR O PODER DE DEUS NA SUA VIDA NA VIDA DO SEU MARIDO E NAS VIDAS DE SEUS FILHOS.................

QUANDO A FAMILIA ESTA NAS MAOS DE DEUS NEM UM MAL PODE TOCAR....
Autor: adriana | Publicado: 2012-07-22T10:51:00-07:00

POR AMAR TANTO VOCE  JESUS VOLTARA  PARA TE BUSCAR...... PREPARE-SE
 PURIFIQUE SEU  CORAçAO, SUA MENTE, SUA ALMA E SEU ESPIRITO........

MAS NòS SEGUNDO A SUA PROMESSA AGUARDAMOS NOVOS CEUS E NOVA TERRA EM QUE ABITA JUSTIçA.2 PEDRO 3: 13 
Amor de Deus
Autor: adriana | Publicado: 2012-06-21T05:50:00-07:00

mil milagres  para contar, a começar que eu passei no meu exame, de motorista, tirei minha carteira, e toda gloria vai ao  meu Deus que me amou primeiro e permitiu, que tudo ocorresse bem.....
mas nao para por ai nao ele nao faz nada pela metade, quando deixamos Deus agir na nossa vida tudo sai perfeito, pois ele nao so permitiu que passasse no teste mas me deu o carro tambèm,,,,,Gente ele e maravilhoso, depois de tantas batalhas ele me deu a vitoria......sou muito contente por amar a ele. A coisa mas bela de tudo e que eu nao mereço, ele me ama do mesmo geito, isso me faz chorar de felicidades, porque ser amada por DEUS por um REI, e uma honra, as  vezes parece que nao temos valor mas è porque nos nao deixamos ele nos amar...e por isso sofremos, consequencia de nosso erros....
Deixa  Deus te amar e tao bommmmmmm. e uma sençao maravilhosa sem explicaçao. so aquele que deixar ele entrar nas nossas vidas è que sente esse amor, tao gostoso, nao quero nunca perder esse Deus ,maravilhoso,......
EU AMO A DEUS........E AMAREI POR TODA ETERNIDADE......
Magia das cores no Espaço das Artes do CIESP
Autor: MeuJornalCampinas | Publicado: 2005-11-23T23:20:00-02:00

As artistas plásticas Cleuza Lima e Tatiana Previdelli apresentam em novembro a exposição Magia das Cores, no Espaço das Artes do Ciesp-Campinas, de 1°a 30 de novembro. Pode ser visitada pelo público de segunda a sexta, das 8h30 às 17 horas.O Ciesp-Campinas, apresenta no mês de novembro a exposição Magia das Cores, das artistas Cleuza Lima e Tatiana Previdelli, que começa dia 1° de novembro (terça-feira), com doze telas em acrílico e técnica mista, mostrando flores, frutas e abstrações.As artistas - Cleuza Lima é natural de São João da Boa Vista, SP, está terminando o curso de Relações Públicas e dedica-se as artes plásticas desde 1988. Já participou de várias exposições individuais e coletivas, tanto de pintura como de tapeçaria. Tatiana Previdelli é natural de Campinas, SP e é formada em odontologia, atividade que exerce em paralelo com as artes plásticas, desde 1998. Participa de atualizações e cursos de artes plásticas e de várias exposições, tanto individuais como coletivas.Espaço das Artes - A exposição Magia das Cores, fica no Espaço das Artes do Ciesp-Campinas de 1° a 30 de novembro de 2005 e pode ser visitada das 8h30 às 17 horas, de segunda a sexta-feira. O Espaço das Artes fica na sede da entidade - Rua Padre Camargo lacerda, 37 - bairro Bonfim, em Campinas. Fone (19) 3743-2200. por Vera Graça
Dicas par usar melhor os recursos do seu PC
Autor: MeuJornalCampinas | Publicado: 2005-11-23T23:22:00-02:00

Enviando e-mailsQuando for mandar uma mensagem (e-mail) para mais de uma pessoa, para sua segurança e de seus amigos de sua lista de endereços, NÃO ENVIE COM O "Para:" NEM COM O "Cc" (Com cópia). ENVIE COM O "Cco" (Com Cópia Oculta, ou técnicamente, Cópia Carbono Oculta), OU AINDA "BBC" (Blind Copy), onde não aparecerão os endereços eletrônicos de nenhum destinátário.O que é Ad-aware?Ad-aware é um premiado programa, utilizado para rastrear, detectar e remover programas espiões (spyware) instalados em um computador. Funcionando para a plataforma Windows 98 / 98SE / ME / NT40 / 2000 / XP Home / XP Pro.O Programa executa uma varredura progressiva da memória, registro e arquivos do computador procurando e comparado com uma base de dados, por Propagandas Agressivas, parasitas, chaves de registro piratas, discadores (dialers), Componentes de rastreamento, Trojans, etc.Como saber se tenho um programa espião no meu computador?Se janelas do seu navegador abrem sozinhas com propagandas, este é um sinal de que você foi invadido.Também pode ser um sintoma, a lentidão do computador em abrir páginas e programas.Como peguei isso?Muitas vezes ao navegar na Internet, determinados sites instalam um "espião" na forma de um "cookie" ou outro arquivo, que podem ficar monitorando as suas ações e preferências. Onde consigo o programa?Para pegar a o programa visite o site http://www.lavasoft.com/.O Programa é gratuito?Esta versão é. Ela não impede a instalação dos espiões, somente faz a limpeza. A versão completa do programa (paga) limpa os parasitas e impede a sua instalação. O que fazer quando o Windows XP reinicia por conta própriaVocê está trabalhando com seu Windows XP e, de repente, sem nenhum aviso ou porquê, o sistema reinicia. Acredite ou não, esse é o comportamento padrão do XP diante de uma falha de sistema, por exemplo, no driver de vídeo. Mas há um caminho para eliminar essas surpresas: clique com o botão direito na opção Meu Computador e escolha Propriedades. Na tela Propriedades do Sistema, traga para o primeiro plano a orelha Avançado e, no quadro Inicialização e Recuperação, clique no botão Configurações. Agora, no quadro Falha do Sistema, desmarque a caixa Reiniciar Automaticamente. Para saber por que seu sistema experimentou aquela falha, consulte o utilitário Visualizar Eventos, que faz parte das Ferramentas Administrativas do Windows XP. Para chegar a ele, acione Painel de Controle/Desempenho e Manutenção/Ferramentas Administrativas/ Visualizar Eventos. Outro caminho, mais rápido, é abrir a janela Iniciar/Executar e digitar eventvwr. Verifique os eventos de erro recentes, de sistema ou de aplicativos. Clique com o botão direito do mouse na linha do evento e acione Propriedades para ver a descrição do problema. por Valter Balazina
Programação Cultural do SESC
Autor: MeuJornalCampinas | Publicado: 2005-11-23T23:15:00-02:00

DIA NACIONAL DA CONSCIÊNCIA NEGRA* Dia 2013h30 Batizado e Troca de Cordas da Capoeira. No Arena.15h30 Show “Brasil Brasileiro” com o Centro Cultural de Capoeira Raízes do Brasil: Jongo da Capoeira, Puxada de Rede do Xaréu, Coco de Roda, Maculelê, Jongo e Samba de Roda. Na Área de Convivência.Dança* Dia 1020h30 Na Área de Convivência. Grátis.AMBULANTEcom Ana Carolina Mundim do Grupo República Cênica. A criação deste trabalho tem referências na observação de ambulantes que percorrem os espaços urbanos da cidade de Campinas na tentativa de sobreviver no subemprego.MÁGICA CLOSE UP* Dia 2420h. Na Área de Convivência. Grátis.Divirta-se vendo truques e manipulações com baralho nas mãos habilidosas do mágico Rafael Tubino.Teatro InfantilSábados, às 16h. No Arena. Grátis.* Dia 12O VIAJANTE VERDE EM: O MEDO DA PONTECom a Cia Espaçonautas - Teatro de Experiência Acompanhando a aventura de Chapeuzinho Amarelo para cruzar uma ponte para chegar até a sua avó, serão vividas questões como medo, coragem, imaginação, reflexão e amizade.*Dia 26.ENCANTADIM CONTACASOcom a Cia. Aluciar. Encantadim vive diversas aventuras: um encontro lendário no meio do sertão com um dragão vindo lá das bandas da China, uma carinhosa aventura ao encontro de uma flor mágica e uma divertida confusão envolvendo uma formiga.TeatroApresentações Especiais Quartas, às 20h30. No Teatro.* Dia 26.18h. No Teatro*.CRAVO, LÍRIO E ROSAOs palhaços Carolino e Teotônio chegam com suas malas. Os dois se completam e se opõem, compondo um entrelaçar de situações ridículas e delicadas dentro de um universo de objetos lúdicos e brinquedos surpreendentes.*Ingressos à Venda na Central de Atendimento a partir do dia 1º.R$ 5,00 (comerciários matriculados)R$ 7,50 (estudantes, idosos acima de 60 anos, professores e usuários matriculados)R$15,00 (público em geral)Internet LivreOFICINASTERCEIROS CLICS PARA A TERCEIRA IDADEDias 11 e 18.14h às 16h. Grátis. 14 vagas.Pré-requisito: conhecimentos em Windows e edição de texto, não é necessário que a pessoa tenha participado das oficinas anteriores.CRIAÇÃO DE FOTOLOGSAplique seu conhecimento e aprenda a criar "Fotologs", publique suas fotos na internet e abra seu acervo para receber comentários de outros usuários enriquecendo suas experiências.Pré-requisito: conhecimentos em internet.Idade: acima de 7 anosDia 25.das 14h às 16h. Grátis. 14 vagas.BibliotecaHORA DO CONTO. A HISTÓRIA DA BELA BORBOLETA.História de Ziraldo contada por Lancelot* Dias 19 e 20.às 13h e às 15h. No Espaço Lúdico. Grátis.LanchoneteFESTIVAL DE BATATAS RECHEADASDe terça a sexta, das 17h às 21h.LASANHATodas as quartas a partir das 12h.VIRADO À PAULISTATodas as sextas a partir das 12h.FESTIVAL DAS MASSASMassas com molhos variadosSábados, domingos e feriados, das 12h às 17h. por Tiago Augusto Vicari
Dias quentes, vida agitada
Autor: MeuJornalCampinas | Publicado: 2005-11-23T23:23:00-02:00

Nos dias de clima quente não podemos esquecer de repor a água e os nutrientes que perdemos através da transpiração e do esforço físico. Quando se transpira demais, perde-se minerais como potássio, zinco e vitaminas hidrossolúveis como a C e do complexo B. Para a reposição desses nutrientes devemos incluir em nossa dieta alimentos como: gros integrais, ostras, carne de boi, frango e leite (ricos em zinco), batata, tomate e banana (ricos em potássio), cereais integrais, legumes, fígado de boi e carnes vermelhas (ricos em complexo B), frutas cítricas e vegetais verde-escuros (ricos em vitamina C). Por outro lado temos que dar atenção especial aos líquidos que vamos ingerir. Sem dúvida devemos tomar bastante água e suco de frutas frescas. Os sucos industrializados costumam ter açúcar e conservantes em excesso. É importante aumentar o consumo de frutas frescas, que contêm cerca de 80% a 90% de água e, em sua maioria têm poucas calorias e muitas fibras e vitaminas. As bebidas isotônicas são mais indicadas para atletas, podendo ser consumidas por quem não pratica esportes desde que com moderação.Cereais integrais, frutas, verduras, arroz, feijão e batata são ricos em carboidratos complexos, ótima fonte de energia e essenciais para regular a quantidade de açúcar no sangue, evitando a hipoglicemia (falta de açúcar no sangue, que pode ter como causa, entre outras, a má alimentação e gasto excessivo de energia).Os carboidratos simples, por serem rapidamente absorvidos, desestabilizam a taxa de açúcar do sangue, oferecendo somente picos de energia. Devem ser portanto evitados o açúcar e os doces em geral.Um mínimo de gordura é necessário ao organismo, mas devemos dar preferência às ricas em ácidos graxos polinsaturados, como óleos e gordurasvegetais, pois são mais saudáveis e nãoo aumentam as taxas do colesterol sangüíneo.A ingestão de sal, principalmente no verão, deve ser controlada para evitar retenção hídrica e um conseqüente inchaço.Para facilitar a digestão, é bom fazer refeições pouco volumosas várias vezes ao dia (de 4 a 6 pequenas refeições), compostas de carnes magras, queijos brancos, leite desnatado, verduras, legumes, frutas, cereais e leguminosas. Refeições muito volumosas ou compostas por alimentos ricos em gorduras (queijos amarelos, manteiga, leite integral, carnes gordas, frios, embutidos, banha, frituras), massas ou doces muito elaborados são de difícil digestão, sobrecarregando o sistema intestinal e causando uma sensação de moleza e sonolência. por Lilian Lopes
Autor: Ver de Verdade | Publicado: 2012-03-03T08:18:00-08:00

 Este é para rir um pouco!!!

 

 

PORQUE OS HOMENS NUNCA ESTÃO DEPRIMIDOS?

 

Não precisam trocar de sobrenome.

A garagem é inteirinha deles.

Os preparativos para o casamento são simples.

Podem comer chocolate sempre que quiserem.

Não engravidam.

Os mecânicos não mentem pra eles...

Nunca precisam procurar outro posto de gasolina, para achar um banheiro limpo.

Rugas são traços de caráter... (e barriga de prosperidade)

Cabelo branco é charme

Ninguém fica encarando os peitos deles quando estão falando.

Os sapatos novos não lhes machucam os pés.

As conversas ao telefone duram apenas 30 segundos.

Para férias de 5 dias, apenas precisam de uma mochila.

Podem abrir qualquer tampa de frasco.

Se outro aparecer na mesma festa usando uma roupa igual, não há problema e se divertem com isso.

Cera quente não chega nem perto de suas regiões íntimas.

Podem comer uma banana, ou chupar um sorvete em lugares públicos, tranquilamente.

Ficam assistindo a TV com um amigo, em total silêncio, por muitas horas, sem ter que pensar: “Deve estar cansado de mim”.

Se alguém se esquece de convidá-los para alguma festa, ainda assim vai continuar sendo seu amigo.

Sua roupa íntima custa no máximo 40 reais (em pacote de 3…)

Três pares de sapatos são mais que suficientes!

São incapazes de perceber que a roupa está amassada.

Seu corte de cabelo pode durar anos, aliás, décadas.

Uma cor só de sapatos para todas as estações.

Podem dobrar a perna das calças, sem se preocupar com a aparência das pernas.

Podem “fazer as unhas”, com um “trim”.

Podem deixar crescer o bigode, se quiserem.

Podem comprar os presentes de Natal para 25 pessoas, no dia 24 de dezembro, em 25 minutos!

 

 

 

 

 
Texto narrativo:diferentes tipos de narrador.
Autor: Ver de Verdade | Publicado: 2012-02-26T02:46:00-08:00

Esse é verdadeiro! #ironia
Ao produzir um texto, você poderá fazê-lo de duas maneiras diferentes, contar uma história em que você participa ou contar uma história que ocorreu com outra pessoa. Essa decisão determinará o tipo de narrador a ser utilizado em seu texto.

NARRADOR EM 1ª PESSOA
Conhecido também por narrador-personagem, é aquele que participa da ação. Pode ser protagonista quando personagem principal da história, ou pode ser alguém que presenciou o fato, estando no mesmo local. Vejam um exemplo de narrador-protagonista.

“Era noite, voltava sozinho para casa, o frio estava insuportável, não havia ninguém naquela rua sombria, ouvi um barulho estranho no muro ao lado, assustei-me...”
Já o trecho abaixo é exemplo de narrador em 1ª pessoa.

“Estava debruçado em minha janela quando vejo na esquina um garoto magro roubando a carteira de um pobre velho...”

NARRADOR EM 3ª PESSOA
Conhecido também por narrador-observador, é aquele que não participa da ação.

“João estava voltando para casa, à noite, sozinho, quando ouviu, próximo ao muro, um barulho estranho.”

EXERCÍCIOS SOBRE NARRADOR

1) Indique o tipo de narrador dos textos a seguir: a) Alguns homens aparecem na porta do restaurante com suas esposas. b) No meio do caminho resolvi parar, sentia-me mal, provavelmente por causa do peixe que comi no almoço. c) O menino foi abrindo o caminho com um pedaço de ferro. d) Quando cheguei dei de cara com minha mãe na sala.
2) Passe para narrador-personagem: “De madrugada o homem acordou com a chuva castigando o telhado de zinco do seu barraco. Rolou na cama, virou pro lado, fingiu que não era com ele. Mas não tinha jeito de dormir. Experiente, o homem sabia que aquela chuva grossa e insistente era com ele mesmo.”
3) Elabore um parágrafo com narrador-observador (3ª pessoa), seguindo a orientação: Um rapaz tentando pegar sua bola que caiu no quintal do vizinho. Este é muito nervoso e tem um cachorro que adora morder bolas e dono de bolas.

Este artigo pertence ao Análise de Textos.Plágio é crime e está previsto no artigo 184 do Código Penal.
Este post serve de alerta para todos.
Autor: Ver de Verdade | Publicado: 2012-02-26T02:44:00-08:00

Hoje vou brincar de professor de matemática. Vou passar alguns problemas para vocês resolverem.

Problema nº1 Um professor trabalha 5 horas diárias, 5 salas com 40 alunos cada. Quantos alunos ele atenderá por dia? Resposta: 200 alunos dia. Se considerarmos 22 dias úteis. Quantos alunos ele atenderá por Mês? Resposta: 4.400 alunos por mês.Consideremos que nenhum aluno faltou (hahaha) e, que em cada um deles, resolveram pagar ao professor com o dinheiro da pipoca do lanche: 0,80 centavos, diárias. Quanto é a fatura do professor por dia? R: 160,00 reais diários Se considerarmos 22 dias úteis. Quanto é faturamento mensal do mesmo professor? R: Final do mês ele terá a faturado R$ 3.520,00.

Problema nº2 Se o piso salarial for de 1.187 reais, para o professor atender 4.400 alunos mensais. Quanto o professor fatura por cada atendimento? Resposta: aproximadamente 0,27 mensais (vixe, valemos menos que o pacote de pipoca)... continuando os exercícios...

Problema nº3 Um professor de padrão de vida simples, solteiro e numa cidade do interior, em atividade, tem as seguintes despesas mensais fixas e variáveis : Sindicato: R$12,00reais Aluguel: R$350,00reais ( pra não viver confortável) Agua/energia elétrica: R$100,00 reais (usando o mínimo) Acesso à internet: R$60,00 reais Telefone: R$30,00 reais (com restrições de ligações) Instituto de previdência: R$150,00 reais Cesta básica: R$500,00 reais Transporte: sem dinheiro Roupas: promocionais Quanto um professor gasta em um mês? Total das despesas: R$1202,00 Qual o saldo mensal de um professor? Saldo mensal: R$1187,00 - 1202= -15 reais, passando necessidades

Agora eu te pergunto:Que dinheiro o professor terá para seu fim de semana?  Quanto o professor poderá gastar com estudos, livros, revistas, etc?Quanto vale o trabalho de um professor???Isso é bom para o aluno???Isso é bom para a educação pública do Brasil???Agora olhem a pérola que o Sr. Cid Gomes, Governador do Ceará, disse: "Quem quiser dar aula faça isso por gosto, e não pelo salário. Se quiser ganhar melhor, peça demissão e vá para o ensino privado."SE VOCÊ ACHA QUE O GOVERNADOR DEVE ABRIR MÃO DE SEU SALÁRIO E GOVERNAR POR AMOR, PASSE PARA A FRENTE!CAMPANHA "Cid, doe seu SALÁRIO e governe por AMOR !"Vamos espalhar isso aos 4 ventos e aumentar a campanha: DEPUTADOS FEDERAIS E ESTADUAIS, MINISTROS, DOEM SEUS SALÁRIOS E TRABALHEM POR AMOR!

__._,_.___

 

 

 

 

 

 
Este texto foi enviado pela minha irmã.Obrigada querida!!
Autor: Ver de Verdade | Publicado: 2012-02-26T02:40:00-08:00

10 metas para 2012:

 

1)   Não arrumar problemas.2)        Encarar desafios. 3)        Concentrar-se no trabalho. 4)        Fazer exercícios. 5)        Ajudar o proximo, 6)        Cuidar dos amigos. 7)        Estar preparado para dias difíceis. 8)        Descansar mais.   9)        Acreditar q nada é impossível. e...10)        Sorrir sempre. 
Nesse ano eu quero que o Rocha Eterna...
Autor: Rocha Eterna | Publicado: 2010-01-03T18:02:00-08:00

Quando começa o ano fazemos muitos planos e temos muita esperaça de melhoramos em muitos coisas... Então, pq não ouvir vcs para melhorarem o RE?! Sei q já deram suas sugestões no ensaio passado, mas agora esse espaço é para vc colocar o que vc ESPERA q aconteca, um desejo seu com relação a este grupo!!!Então, galera, qro ouvir vcs...Postem ai...Bjos...
MUDANÇA DE PLANOS
Autor: Rocha Eterna | Publicado: 2010-01-15T08:30:00-08:00

Geeenteee, URGENTE!!!! Amanha, dia 16 de janeiro, NÃO HAVERÁ ENSAIO DO ROCHA ETERNA!!!! Ele foi adiado para o dia 23 de janeiro!!!!Pq a eu, o Daniel e a Luiza temos um compromisso de familia (não pode ser adiado) e a Érika não pode ensaiar vcs pq ela está passando muito mal!!!! =/Desculpem, galera! Realmente não dará para ter ensaio!De qualquer forma as outras atividades da igreja estarão sendo feitas INCLUSIVE O CULTO DA MOCIDADE, NÃO FALTEM!!!! =DBjo para vcs e sabado que vem, se Deus quiser, terá ensaio normal!
Take it all, Lord!!!!
Autor: Rocha Eterna | Publicado: 2010-01-08T07:02:00-08:00

Tentei colocar esse video de todo o jeito aqui no blog mas ele é muito grande... =/Como eu queria muito passar essa mensagem para vcs resolvi copiar to link do You Tube...Tah aí:http://www.youtube.com/watch?v=Csjh75caWuwQ a nossa vida possa ser assim... Uma entrega completa ao Senhor.Bjosss.....
Ano novo!!!!
Autor: Rocha Eterna | Publicado: 2010-01-02T06:17:00-08:00

Primeiramente, FELIZ ANO NOVO (atrasado) para todos os componetes do Rocha Eterna!!!! Q Deus abençoe muito vcs e que continuem sendo essa benção!Dediquei essa postagem para colocarmos nossos pedidos de oração, pois nada como a expectativa de um ano novo cheio de realizações para colocarmos nas mãos de Deus todas as nossas aspirações.Como somos um grupo, devemos ajudar uns aos outros, principalmente com orações...Quem tiver um pedido para este ano, poste no blog que oraremos por vc!!!!!Eu já coloco o meu aqui: "Neste ano qro crescer mais na minha intimidade com o Senhor; qro ser Cheia do Espirito Santo; que se cumpra todos os desejos e sonhos do Senhor em minha vida; que Ele possa me abençoar na faculdade e que eu possa dar sempre testemunho nela e onde eu estiver..."Anotou, galera?! rs...Bjos e coloquem seu pedido!!!!Deus abençoe vcs!!!
Só para descontrair...
Autor: Rocha Eterna | Publicado: 2010-01-07T08:23:00-08:00

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KKKKKKKKKKKKKK... Muito booomm!!!! xD
Volta AMANHA!!!!!!!
Autor: Rocha Eterna | Publicado: 2010-01-22T17:22:00-08:00

Pessoal, voltaremos com toda a força amanha!!!! Hj ficamos eu, a Érika e o Daniel até tarde da noite decidindo o que fazem para o RE! Estamos muito animados, temos um teatro para ensaiar e mais para a frente a música, isso tudo para a pascoa (que não está longe e por isso devemos dedicar)!!!!!Conto com a presença e a animação de todos vcs!!!!!=]
Parabééééns!!!!!
Autor: Rocha Eterna | Publicado: 2010-01-22T17:15:00-08:00

Parabéns para o Daniel, Josué e o Lucas que passaram no vestibular UFMG 2010!!!!!!!!!!!!!Gloria a Deus, galera!!!!!!!!!Estou muito feliz por vcs!Q vcs possam fazer a diferença neste novo ambiente e ser um instrumento de Deus naquele lugar!Isso é só o começo de muitas vitórias que virão!!!!!!!To muito orgulhosa! =]
*ALÔ 2015
Autor: sogueira | Publicado: 2015-12-27T14:23:00-08:00

Alô, 2015

O
sol amanheceu olhando o dia

Colheu
em cada olhar a emoção

Mirei,
pensei que a felicidade irradia

E
planta sonhos, rega o coração,

De
amor, perdido em vãos minutos

Atropelando
dias, varrendo as horas,

Tempo
perdido, atônito, e segundos

Corta
a esperança, o mal aflora.

A
rua está deserta tudo é silêncio,

O
pensamento pousa nas lembranças,

E
vi que o tempo corre nos milênios,

Quiçá,
um ano cheque em fianças.

Roguei
aos Céus por proteção diária,

O
mundo está em crise, à mão dispara,

Os
homens não entendem a culinária

A
fórmula da paz, a mão que ampara.

Pudesse
eu domar a rebelde criação

Faria
em cada lar um sólido abraço,

No
mundo um só discurso de união,

Amor
e fraternidade no mesmo laço.

Um
ano onde o bem vencesse o mal,

As
portas fossem abertas ao irmão,

Caíssem
os muros e a bênção Divinal

Fizesse
do amor pacote de afeição.

Sonia Nogueira

Natal  Vídeo Poesiart
*NATAL, TEMPO DE AGRADECER
Autor: sogueira | Publicado: 2014-12-28T05:12:00-08:00

*Natal -Tempo de Agradecer

Todas as luzes brilham no altar, 

Diante da lapinha olho as luzes

Vejo a família prostrada e feliz,

Uma criança pura via as cruzes

Reli no pensamento vida que reluz.

Refleti por toda humanidade

Evolução, mudanças, aniversários,

Luta contra as vozes, impunidades,

Ali vejo o menino e seus calvários.

Sobrevivente ao tempo, tempestades,

Imaculado sobrevive à única história,

Pescar homens e varrer maldades,

Subir ao infinito unindo a glória.

Sorri, vi-me pequena e indefesa,

O sino anunciou o Ângelo, a vida,

Cristãos anunciando, natal é festa,

Pedindo a paz para mundo, a guarida.

O ano findo renasce as esperanças

Recomeçar, pedir perdão, amor,

Parar o temporal, rogar bonanças,

Mas vejo o coração em desamor.

Ó Deus menino, teu nome é poder,

Assim está escrito, assim será eterno,

Dá-nos proteção, na criança o saber,

Plante no coração o bem fraterno.

Neste Silogeu de amigos da arte,

Que une pensamento em comunhão,

E a todos os confrades em aparte,

Meu abraço solidário em união.

Sonia Nogueira
*FESTAS JUNINAS
Autor: sogueira | Publicado: 2014-07-12T12:31:00-07:00

*Festas
Juninas 

No
Nordeste, as festas juninas,

Fazem
um barulho arrojado.

As
quadrilhas são tão lindas,

O
povo assiste de bom grado.

Roupas
coloridas encantam,

Há
competições não enfadam.

O
mês todo é de alegria,

As
quadrilhas são variadas,

Crianças
com muita euforia,

Com
jovens, simpatias, risadas,

Nos
adultos é festa animada,

A noite
toda é vida encantada.

Não
esqueçamos os quitutes:

Pé
de moleque, bolo de milho,

Mugunzá,
milho assado, cozido,

Pamonha,
canjica sem empecilho,

Aluá,
tapioca, cuscuz e cocada,

Maria
mole e dança rapaziada.

A
música alegre vai entoando,

O
suor do rosto cai embotando,

Aparecem
os noivos aflitos,

Pai
apontando, o juiz, chegando,

Filha
ingrata já vem com filhos,

Casa
ligeiro ou degolo o bandido.

Os
dois aceitam casar sem sermão?

Claro
juiz, hoje é festa de são João!

Casa
nós ligeiro e entra no rojão. 

Sonia Nogueira
*FORTALEZA 289 ANOS
Autor: sogueira | Publicado: 2015-04-21T06:34:00-07:00

 *Fortaleza, 289 Anos

13 de abril  (1726)  

Veto-te assim cheia de formosura

Ainda criança engatinhando,

Em cada cantinho de tua ternura

Aprecio, vou te mimando, adotando,

Ainda com o “Rostro Hermoso”

Vejo em ti o mesmo canto mavioso.

Descrever-te é difícil missão

Por tua história em detalhes mil,

Do caranguejo de boa refeição,

Aos jangadeiros de calor varonil,

Desde as dunas ou morros andantes,

Aos manguezais e seus mirantes.

Teus fortes formaram conquistas:

São Tiago, São Sebastião, na Barra,

A índia Iracema romance contista,

Colonizadores de luta e de garra,

Décima Região militar, o povoado,

Surgiu Fortaleza e povo abalizado.

Cidade plana de clima saudável,

Povo hospitaleiro, bronze na pele,

Recebe o turismo, povo afável,

Registro como paisagem na tele.

Banhada pelo sol que nos aquece

Como sinfonia em canto e prece.

De tuas mazelas deixo-as ocultas,

Para não apagar o brilho da festa

Das ondas das praias em escuta,

Ouço o murmurar com orquestra,

Dos parabéns deste povo cativo,

Nosso abraço no peito abrasivo.

Sonia Nogueira
À MINHA MÃE
Autor: sogueira | Publicado: 2014-05-10T16:35:00-07:00

Á
Minha Mãe 

 Quando
em ti penso, mãe, ausência viva,

Cada
lembrança é saudade pura e terna,

Coração
fragiliza a mente ativa,

A
lágrima retém, força reserva.

Guardada
para aliviar a lembrança,

Do
olha, que não me seguiu no tempo.

Subiu,
e, nas alturas não sei se avança,

O
porquê da partida, ao órfão relento.

Tivesse
eu a força da criação,

Faria
das mães a última redentora.

Mães
amantes e fiéis na gestação,

Em
laços de união, filho e protetora.

A
cada dia, mãe, a lembrança cresce.

E
Deus nas alturas te louve em prece.

Sonia Nogueira
*NO CARNAVAL
Autor: sogueira | Publicado: 2015-02-15T14:01:00-08:00

 *No Carnaval

O povo esquece agonias

Pula, grita no asfalto,

Sorrisos embalam alegrias,

Bebidas, e muitos assaltos.

O coração palpita agitado,

No samba, frevo, três dias,

Pai e mãe, folia agitada,

Filhos, amigos, e fantasias.

Suor, cabeça agitada,

É multidão se abraçando,

Na quarta a vida sonhada,

O corpo cansado lembrando.

Até para o ano povo varonil

Neste Rio que encanta o Brasil.

Sonia Nogueira
O FOLCLORE BRASILEIRO
Autor: sogueira | Publicado: 2015-08-30T18:19:00-07:00

*O Folclore Brasileiro

22 de agosto

Brasil que não nega sua herança:

Do nativo os costumes deixados,

Do negro no samba que dança,

Portugueses por todos os lados,

Em cada região um mito ou lenda,

Um contador de história na gíria

Uma falação que de encomenda,

Vira explicação mesmo empiria.

Saci de uma perna só e cachimbo,

Espanta cavalo, pula, gargalha,

Cobra de fogo, Boitatá ringindo,

Boto Rosa na Amazônia encalha.

Mãe D’água, e beleza da sereia,

Com encanto o homem conquista,

Sem Cabeça vem a Mula, semeia,

Cruz credo o pároco da na vista.

Assusta os caçadores, o Curupira,

Os pés, voltados para trás, engana,

A mulher da meia noite é figura,

Some no cemitério, que tirana!

Vem Zumbi a figura do Guerreiro,

Nos medos infantis a Bruxa é má,

Na lua o lobisomem sorrateiro,

Faz seu jantar de sangue no luar.

Nas brincadeiras a pipa, a quadrilha,

Esconde-esconde e amarelinha, 

Bumba-me- boi, capoeira na trilha,

Passa o anel, bola de gude na linha.

Brasil folclorista de festejos e taças

misturas de povos, herança das raças.

Sonia Nogueira
MULHER 03 DE MARÇO
Autor: sogueira | Publicado: 2015-03-08T07:30:00-07:00

*Dia
Internacional da Mulher

               08 de março

Quando
Deus te criou, mulher,

Vieste
com grandiosa missão,

Procriar,
na terra, a rede tecer,

fazer
da vida terna comunhão:

lavar,
passar, engomar, bailar,

varrer,
correr, sofrer, sobreviver,

sem
esquecer a força de amar,

sorrir,
parir, mentir, renascer.

Em
cada nascer, ao sol se por,

repor
as energias, ativar o labor

e
do cansaço, na rotina, chorou.

Seu
criador pensou, pensou...

E,
falou a mulher em agonia

“Libertas
quae sera tamen”

"Liberdade
ainda que tardia?

Senhor!
Sou toda ouvida, amém.

Abriu
a porta, subiu no salto,

fez
de a leitura saber, e cultura,

na
profissão ganhou o asfalto,

do
amor, partilha ou ruptura.

A vida
triplicou espaço e vida,

trabalho,
lar, filho e profissão,

peso
e labuta, vinda e partida

fizeram
da mulher sua missão.

E
sofre, e rir, e chora, e ama,

herói
de sua história fez-se ativa.

Por
tanta descrição em sua fama,

Parabenizo-te
mulher, força e diva.

Sonia Nogueira
*SONHA CRIANÇA
Autor: sogueira | Publicado: 2015-10-11T15:03:00-07:00

*Sonha Criança 

Sonha, o sol já sumiu

Foi pra outras paragens

Seu tempo cumpriu.

Sonha, a noite parou.

A cidade dormiu

O silêncio chegou.

Sonha, as estrelas
cintilam

Desenham teus sonhos

De cores bem vivas.

Sonha, a vida te
espera

Teus passos são longos

A estrada é bem reta.

Sonha, sorrindo
estás

Com certeza os anjos

Vigiam teu lar.

Sonha, sem
pesadelos

Enquanto és criança

Levantas castelos.

Sonha, a vida é
longa

Às vezes bem curta

A manhã já desperta.

Sonia Nogueira