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10/07/2017 - EDITAL: Curso de Formação de Jovens Promotores de Saúde
Autor: Clínica de Saúde da Família Lourenço de Mello | Publicado: 2017-07-10T16:27:00-03:00

 

Atenção rapaziada, se você tem de 14 a 24 anos, mora na Cidade do Rio de Janeiro e se interessa por temas como saúde, educação, cultura, lazer e direitos humanos; essa é a sua oportunidade. As inscrições para o processo seletivo do Curso de Formação de Jovens Promotores de Saúde serão aceitas a partir do dia 17 de julho a 23 de julho – RAP da Saúde 2017. Aqueles que forem aprovados e selecionados passam a fazer parte da Rede de Adolescentes e Jovens Promotores de Saúde.

O jovem que integra o projeto RAP da Saúde é o elemento central da prática educativa, que participa de todas as fases dessa prática, desde a elaboração, execução até a avaliação das ações de Promoção da Saúde propostas. A ideia é que o projeto possa estimular a participação social dos jovens, contribuindo não apenas com o desenvolvimento pessoal dos adolescentes e jovens, mas com o desenvolvimento das comunidades em que os mesmos estão inseridos. Dessa forma, ser um adolescente ou jovem promotor de saúde é contribuir para que as pessoas sejam mais autônomas e comprometidas socialmente, com valores de solidariedade, respeito, saúde mais incorporados, o que contribui para uma proposta de transformação social.

Não perca tempo, inscreva-se e seja um adolescente/jovem promotor de saúde da Cidade do Rio de Janeiro e contribua para a qualidade de vida da população da sua área.

Consulte o regulamento (Diário Oficial do RJ (Páginas 45 e 46): Regulamento - Página 45 // Regulamento - Página 46
04/07/2017 - Esportes no inverno
Autor: Clínica de Saúde da Família Lourenço de Mello | Publicado: 2017-07-04T14:50:00-03:00

 Fazer atividades físicas ou praticar esportes durante o inverno é mais desanimador do que no verão. O frio nos leva mais ao sedentarismo e ao consumo excessivo de alimentos calóricos. Mas não desanime! Aproveite o clima para realizar atividades ao ar livre, como caminhar e andar de bicicleta.Também existem as atividades dançantes. Só não se esqueça de se aquecer e se alongar antes de praticar atividades físicas.
07/07/2017 - AMANHÃ - DIA D VACINAÇÃO CONTRA A FEBRE AMARELA
Autor: Clínica de Saúde da Família Lourenço de Mello | Publicado: 2017-07-07T16:27:00-03:00

ATENÇÃO! AMANHÃ - DIA D VACINAÇÃO CONTRA A FEBRE AMARELA Horário: 8h às 12h.Aos que, por qualquer motivo, não tiveram a oportunidade em vacinar contra a Febre Amarela, estaremos AMANHÃ, dia 08/07, das 8h às 12h, intensificando a imunização da população da seguinte faixa etária: 09 meses a 59 anos (Atenção às contra-indicações). Ressaltamos que, outras vacinas também estarão sendo oferecidas, principalmente HPV para os adolescentes. Tragam às cadernetas para atualização.
13/06/2017 - Treinamento em Esporotricose - CF Dr. José Antônio Ciraudo
Autor: Clínica de Saúde da Família Lourenço de Mello | Publicado: 2017-06-13T17:27:00-03:00

Ontem foi realizado treinamento em esporotricose pela Ana Conceição - enfermeira da  Divisão de Atenção e Programas de Saúde - CAP 5.3),  Cristiane - Gerência de Área Técnica das Doenças Dermatológicas da SMS RIO e Liliane enfermeira da Gerência de Doenças Dermatológicas.O treinamento foi para os ACS e AVS com intuito de atualizá-los sobre a doença. A esporotricose é uma doença causada por um fungo chamado Sporothrix schenckii, tem alta transmissão pelos animais, sobretudo por gatos que são mais suscetíveis ao fungo, mas também pode ser transmitida por cascas de árvore, palhas, espinhos. Comumente, aparecem lesões que começam com um pequeno caroço vermelho evoluindo para uma ferida. Em geral, de 7 a 30 dias após o acidente aparece os sintomas, mas pode perdurar até 6 meses após a infecção. A doença não é transmitida de uma humano para outro, somente de um animal para o humano. Os gatos infectados possuem uma alta concentração de fungos na forma infectante, mas como nós, também são vítimas da doença. Orientamos que, os gatos fiquem em suas residências e sejam castrados, pois assim diminuirá a saída do domicílio evitando assim a contaminação.Existem 4 tipos de apresentação da doença:

Cutâneo localizada: Formação de ínguas, nódulos avermelhados que podem aparecer nos olhos e na boca.
Cutâneo linfática: Caracterizada por nódulos que podem ferir e que depois formam um cordão duro que atinge os gânglios através dos vasos linfáticos. Também ocorrem ínguas.
Cutâneo disseminada: Os nódulos se disseminam pela pele. É mais frequente em imunodeprimidos.
Extracutâneas: Pode afetar como ossos, testículos, pulmões, articulações e o sistema nervoso e os sintomas dependem da área afeta, sendo similares ao de uma tuberculose quando afetam os pulmões e a similar a uma artrite infecciosa quando afetam ossos e articulações. Costumam estar associadas a febre, náusea e perda de peso.

O tratamento é com antifúngico, disponibilizado pela Secretaria Municipal de Saúde. O tratamento costuma levar 3 meses, mas pode ser prolongado após avaliação médica respeitando os critérios. A cura se dá após cicatrização das feridas, eritema, crostas e etc. O acompanhamento é feito na unidade de atenção primária (clínica da família ou centro municipal de saúde) de referência do usuário.Em caso de dúvidas ou denúncias, ligar para a Central 1746.
13/07/2017 - Entrevista para o Grupo de Tabagismo
Autor: Clínica de Saúde da Família Lourenço de Mello | Publicado: 2017-07-13T17:14:00-03:00

                         
Quer parar de fumar?
Venha fazer sua entrevista para o grupo de tabagismo dia 25/07 a 04/08 às 10 horas da manhã ou 14 horas da tarde (falar com as TSB Cristiane, Gizelle ou Jaqueline da saúde bucal).

Local: Clínica da Família Lourenço de Mello
Em caso de dúvidas, procure seu Agente Comunitário de Saúde.Você não precisa passar por esse momento difícil sozinho(a). Conte conosco!

As estatísticas revelam que os fumantes comparados aos não fumantes apresentam um risco:

• 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão;

• 5 vezes maior de sofrer infarto;

• 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar;

• 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral.

SE PARAR DE FUMAR AGORA:

• após 20 minutos sua pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal;

• após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue;

• após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza;

• após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a comida melhor;

• após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação melhora;

• após 5 A 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao de quem nunca fumou.
Lo Mejor de Mi Vida Eres Tu
Autor: Prof. Diego Tormes | Publicado: 2011-04-16T08:47:00-07:00

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Ricky Martin Yo me siento al fin feliz
La tristeza no es para mi
Y que me importa lo que vivi
Si me regalan el futuro no lo quiero sin ti
(PRE-CORO)
Ay no me digas no
Si escondes algo dámelo
Porque llegó la hora de estar conmigo
Pués el destino asi lo escribió
(CORO)
Si es amor, abrazame con ganas
Si no lo es tal vez será mañana
Estando juntos mi mundo se llena de luz
Lo mejor de mi vida eres tu
Me voy de fiesta si quieres ir (quiero ir)
De Buenos Aires hasta Madrid
Y sin domirnos acabar con Paris
Te juro que jamas te vas a arrepentir
(PRE-CORO)
Ay no me digas no
Si escondes algo dámelo
Porque llegó la hora de estar conmigo
Pués el destino asi lo escribió
(CORO)
Si es amor, abrazame con ganas
Si no lo es tal vez será mañana
Estando juntos mi mundo se llena de luz
Lo mejor de mi vida eres tu
Dame, dámelo, baby
Lo mejor, lo mejor eres tu
Sueltate el pelo y juega entre las olas
Sobre el arena y la orilla del mar
Preparate que la noche no perdona
Y ven que nos vamos en marcha otra vez
(PRE-CORO)
Ay no me digas no
Si escondes algo dámelo
Porque llegó la hora de estar conmigo
Pués el destino asi lo escribió
(CORO)
Si es amor, abrazame con ganas
Si no lo es tal vez será mañana
Estando juntos mi mundo se llena de luz
Lo mejor de mi vida eres tu
Lo mejor, lo mejor, lo mejor de mi vida eres tu
Lo mejor de mi vida eres tu
Lo mejor de mi vida eres tu
Lo mejor de mi vida eres tu
Dame, damelo, dime
AMO ESSA MÚSICA
Autor: Prof. Diego Tormes | Publicado: 2011-02-19T08:51:00-08:00

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DE AMORES E FLERTES
(Délcio Tavares)

Soltei meus cavalos pro fundo do inverno
Tropeiro de outonos só traz folhas mortas
Meus sonhos mais puros beberam estradas
E as duras estradas beberam meus sonhos

Soltei meus cavalos de tropear amores
E as chuvas de julho lavaram os pêlos
E eu vi os segredos de fletes e amores
Que ao sol tem mil cores, e à chuva são negros

Adeus às estradas e aos teus olhos negros
Amar-te é uma adaga voltada pra mim
Adeus horizontes de céus e de prantos
Que os meus olhos brandos gastaram de ti

Voltei pro meu rancho de barro e silêncios
Domei meus cavalos pra campo e mangueira
Que os fletes de estradas só plantam poeira
Que a chuva do inverno despreza e apaga
Camadas
Autor: Prof. Diego Tormes | Publicado: 2011-01-03T05:14:00-08:00

Começo o ano pondo e repondo camadas de mim sobre meu eu. Começo ano pondo e repondo camadas de razão na minha paixão. Começo o ano pondo e repondo camadas de razão no meu coração.Começo o ano pondo e repondo esperanças sobre caminhos escuros.Começo ano ano pondo e repondo batalhas sobre campos de insepultos.Começo o ano pondo e repondo sorrisos em minhas mazelas.Começo o ano pondo e repondo esperanças sobre um caminho já trilhado. Que venga el toro llamado dos mil once...
Taiyou no Ie Volume 08 Capítulo  32
Autor: Asuna Shirakiin | Publicado: 2015-07-11T02:09:00-03:00

Não consegui postar no meio dessa semana porque fiquei sem computador, desculpem... Enfim, pirem a vontade com esse capítulo Hahaha!

Boa leitura a vocês! E obrigada pelas críticas e sugestões, na próxima vou tentar tornar um pouco mais informal as falas, é um pouco complicado sabem...

E ae? Piraram? Hahahaha!
Taiyou no Ie Volume 08 Capítulo 31
Autor: Asuna Shirakiin | Publicado: 2015-06-29T14:06:00-03:00

Bom, o mangá vai sair semanalmente agora, pelo andamento da enquete parece que Horimiya vai voltar por aqui Hehehe! Teve gente que falou que estava meio confusa a fonte, digam-me se essa está mais clara e melhor, que não mudo mais. Desde já obrigada por acompanhar o blog! xD Se quiserem adicionem no facebook: Asuna Shirakiin , que darei avisos de quando postar algo!

E mais uma coisa... Fiquem ansiosos pra quem acompanha esse mangá :x

E ae o que acharam? O que será que vai rolar hein? :3 

Também estou aberta a críticas e sugestões por favor! Pra poder melhorar o possível o blog para vocês!
Taiyou no Ie Volume 09 Capítulo 34
Autor: Asuna Shirakiin | Publicado: 2016-08-23T00:03:00-03:00

Pessoal, enfim mais um capítulo, provavelmente vai ser um capítulo por mês mesmo por enquanto. Desculpem a demora mais uma vez, e booa leitura. Agradecimentos ao editor Russo que tem melhorado e muuito todo o trabalho! Sugestões e críticas são muito bem vindas heheh!
Download Taiyou no Ie - Atualizado (28/02/2016)
Autor: Kaito-kun | Publicado: 2015-06-23T14:23:00-03:00

O post para download do mangá foi atualizado e atualmente está disponível para baixar os mangás.

E o post para download é esse: Taiyou no Ie (Capítulos 17 - 29)
Enquete - Próximo projeto
Autor: Asuna Shirakiin | Publicado: 2015-06-25T19:01:00-03:00

Pessoal próxima semana já tem o próximo capítulo de Taiyou no Ie, e se possível poderiam por favor responder a enquete que está na lateral direita do blog, para tomar a decisão de qual vai ser o mangá que vai ser publicado conjuntamente com Taiyou, ou seja, serão dois mangás por semana logo em breve.
Ajudem por favor respondendo a enquete!
Voltando a ativa e Sugestões
Autor: Asuna Shirakiin | Publicado: 2015-06-08T01:24:00-03:00

Pessoal, quanto tempo né? xD Hehe, então vim postar pra dá um aviso, lá pra semana do dia 21 desse mês voltaremos com tudo (semana de provas acaba), então continuarei postando até o final agora de Taiyou no Ie, inicialmente vai ser postado mensalmente ou com 2 capítulos por mês, e mais pra frente se der se tornará semanal, que para tristeza de todos, principalmente de quem acompanha esse mangá, já está quase no fim. Enfim, vim dá esse aviso e pedir pra vocês também, se tiverem sugestões de mais mangás que querem que sejam postados futuramente, por favor digam aqui!
Tenho alguns pedidos anteriores aqui, mas tenho que ver como vai o andamento desses mangás em publicações já traduzidas, só postamos mangás em sua maioria que não se encontram facilmente traduzidos em português! xD
E muito obrigada a vocês que continuam nos acompanhando, estamos ativos sim, a demora foi a falta de tempo, mas estamos voltando agora! Obrigada pela paciência de todos também! E rumo em frente continuar postando! o/
Taiyou no Ie Volume 08 Capítulo 32.5
Autor: Asuna Shirakiin | Publicado: 2016-07-11T02:44:00-03:00

Aee, voltaremos a postar! Graças a um novo integrante do projeto que está auxiliando e muito na edição! Agora finalmente vai, e novamente desculpem a demora. Essa semana ainda posto o próximo capítulo também. Mantenham-se antenados! Sugestões são muito bem vindas!
Selena Gomez curte sol e piscina em hotel no Rio. Veja fotos!
Autor: Clara Alemar  | Publicado: 2012-02-13T13:41:00-08:00

Selena Gomez e não quis perder tempo! Na manhã de sábado (04/02), a diva foi tomar um solzinho na beira da piscina de seu hotel, no Rio.A cantora aproveitou o calor da cidade para pegar um bronzeado e até desamarrou o biquíni para não ficar com a marquinha. Selena também arranjou um tempinho para brincar com um bebêzinho e tirar fotos com fãs. Own, olha que fofinhas estas fotos! *-*Ao deixar a piscina, vááários seguranças a acompanharam. Tudo para garantir a privacidade da cantora, né?Gostaram das fotos? O Espaço Teen sim! o/
): Sorry :(
Autor: Clara Alemar  | Publicado: 2012-02-23T03:51:00-08:00

Oi meninas...Me desculpem...Muito tempo sem postar NADA!Eu explico...Acontece,que meu níver foi dia 17...Aí com o Carnaval IMENDADO eu viajei...Por isso todo este tempo sem postagem nenhuma!!!Mas não se preocupem...Vou recompensar vocês!!!Bjos...e continuem ligadas no Espaço Teen!!!
♥Semana da Selena Gomez♥
Autor: Clara Alemar  | Publicado: 2012-02-12T14:42:00-08:00

Esta Semana será:Semana da Selena GomezNessa semana falaremos somente e exclusivamente sobre Selena Gomez!!!Postagens exclusivas para você se informar sobre essa DivaDe Domingo á SábadoOBS: ET =Espaço TeenNão perca...Só esta semana no Espaço Teen
DVD vindo aí? No Brasil, Selena Gomez dá pistas de projeto em vídeo. Saiba mais!
Autor: Clara Alemar  | Publicado: 2012-02-13T13:44:00-08:00

Selena Gomez chegou ao Brasil na noite de sexta (03/02) e já deixou muita gente curiosa. É que a cantora passou o sábado tomando sol no hotel e só saiu de lá a tardezinha para uma coletiva cheia deteasers com a imprensa.Em conversa com os jornalistas, a diva contou que toda a turnê “We Own The Night” (que só chegou ao Brasil neste ano, mas que já passou por outros países) está sendo filmada.  *-*Selena disse que ela e sua equipe têm planos de lançar um projeto em vídeo da carreira musical dela, mas que ainda não têm uma decisão final sobre o assunto. “Não sabemos o que vai sair daí, mas não é um documentário”, disse.Será que vai ser um DVD? Se sim, coloque muitas cenas de bastidores, tá, Sel?
Em entrevista, Selena Gomez dispara: “Moda pra mim não é tirar cada vez mais as roupas”
Autor: Clara Alemar  | Publicado: 2012-02-13T13:31:00-08:00

Selena Gomez não acha que para ser sexy seja preciso mostrar cada vez mais o corpo. Em entrevista coletiva no Rio neste sábado (04/01), a cantora disse que é muito nova para entender o que é ser “provocante”.A pergunta no papo com os jornalistas era o que ela achava das celebridades que ficavam mais velhas e começavam a assumir um estilo mais sexy para chamar atenção. Antes de responder, Selena brincou: “Eu pareço provocante?!”. Depois, disparou: “Eu amo moda. Mas moda pra mim não é tirar cada vez mais a roupa”.A cantora, que chegou ao Rio sexta (03/02),  disse que tem “só 20 anos” e que ainda não tem uma opinião formada sobre essas celebridades. “Eu não sei o que é ser sedutora. Não sei o que isso significa pra mim, nem para as outras pessoas. Ainda estou tentando entender”, completou.E aí? Vocês concordam com a Sel?
Especial 100 Acessos
Autor: Clara Alemar  | Publicado: 2012-02-24T14:45:00-08:00

Ótimas Notícias!!!Hoje o Nosso Blog (Nosso,por que esse Blog é para todas as garotas) está completando 100 acessos!!!E isso merece uma comemoração...Concordam?!?!Então...Pensei,pensei,e pensei mais...E decidi criar um novo quadro aqui no Blog :E aí...Gostaram da ideia?!?!Comentem...Bjos Doces *-*
Selena Gomez adota um cachorrinho!Veja fotos!
Autor: Clara Alemar  | Publicado: 2012-02-15T14:02:00-08:00

Own! A tag “fique bem, Selena” subiu nos Trending Topics mais uma vez nesta terça (25/10). É que a cantora está doentinha de novo. Hmph! Só que Sel agora tem companhia para esses momentos de sopinha, remédio e cama: o cachorrinho Baylor.Depois de ser flagrada aos beijinhos e abraços com o namorado Justin Bieber em um jogo de hockey no Canadá, a cantora adotou um pet. Dizem por aí que o Baylor também é do Justin! :OVeja fotos e suspire!Fofo demais, né? Ontem, através de seu Instagram, a diva disse: “Depois de 12 horas de remédios, chá, 1374 latas de sopa e de passar muito mal assim que saí do palco, estou terminando a minha noite com o Baylor e assistindo ‘Friends’”.O que acharam do cachorrinho novo da Sel? Comentem!
Justin Bieber e Selena Gomez apaixonadinhos em jogo de hockey no Canadá!
Autor: Clara Alemar  | Publicado: 2012-02-15T14:04:00-08:00

﻿Pronto! Depois de alguns dias separados por causa dos compromissos de Justin Bieber na América do Sul, o casal Jelena finalmente está juntinho mais uma vez. E o melhor: ainda mais apaixonadinho do que nunca!Selena Gomez e Justin Bieber foram juntos a um jogo de hockey no Canadá na noite deste sábado (22/10). Apesar de vestirem os uniformes enormes do Winnipeg, os dois quase nem prestaram atenção no jogo. Era um tal de beijinho aqui, abracinho acolá…Justin e Sel assistiram o jogo de um lugarzinho especial só para eles e até andaram de patins na pista de gelo depois da partida. Em meio a tanta fofura, a gente também reparou umas fotos mais hot hot hot, tipo aquelas do casal no Havaí, lembram?Ei, Biebs, que mão boba é essa, rapazinho? *voz de mãe* Hahaha!Dá pra ver que o casal está todo apaixonadinho, né? O que vocês acharam das fotos? Fofas? :)
Selena Gomez se impressiona com multidão de fãs e agradece muito em show em SP
Autor: Clara Alemar  | Publicado: 2012-02-12T14:12:00-08:00

Cantora fez segundo e último show da turnê "We Own The Night" na noite de domingo (05/02) em São Paulo. Saiba como foi a apresentação e veja fotos!Só deu pra ver o sorriso enorme de Selena Gomez ao subir no palco do Via Funchal, em São Paulo, na noite deste domingo. É que a cantora, que tocou ontem no Rio, nem imaginava que a recepção dos fãs seria tão linda como foi.Com a casa lotada, Selena começou o show com "A Year Without a Rain" e um figurino roxo brilhante incrível. Já na segunda música da apresentação, "Hit The Lights", a cantora parecia maravilhada. Ela parou um pouquinho antes do refrão, deu uma olhadinha para o público e sorriu bem grande! Own!Depois de sucessos como "Round and Round" e "Love You Like a Love Song", a cantora deu espaço para um show mais dançante com os hits "Spotlight" e "When The Sun Goes Down". A diva rebolava, fazia caras e bocas e animava a plateia.A passagem de Selena pela cidade também teve um momento mais fofinho. A cantora colocou um vestido vermelho, fez um acústico emocionante de "We Own The Night" e um cover lindo de "The House That Built Me". Nesta última, ela dedicou a música para a mãe: "Esta canção é muito importante pra gente".Sel ainda resolveu trazer sucessos do passado para o show em São Paulo. Ela cantou seu primeiro grande single, "Falling Down", e fez um rap de Nicki Minaj no fim. Depois, disse que sabia que o último episódio de "Feiticeiros de Walverly Place" havia acabado de passar aqui no Brasil e cantou "Magic", tema da série. A fofa ainda deixou toda a plateia enlouquecida ao apresentar "Tell Me Something I Don't Know".Mas as canções mais cantadas da noite foram mesmo "Naturally" e "Who Says". Toda agradecida pela gritaria e emoção dos fãs, Selena declarou: "Nunca deixem que ninguém diga que vocês não podem fazer algo. Eu estou neste palco porque vocês acreditaram na The Scene".A turnê de "We Own The Night" embarca agora para a Argentina, onde Sel faz apresentações nos próximos dias. Quem foi ao show de SP? Quem quer mais?
Só Amor!Selena Gomez e Justin Bieber curtem casamento no México!
Autor: Clara Alemar  | Publicado: 2012-02-15T13:57:00-08:00

Nós já contamos para você que Justin Bieber e Selena Gomez estão no México por causa do casamento de uma amiga de Sel. Agora as fotos da festa, que rolou ontem, caíram na internet e mostram o casal em momentos ainda mais fofos!Sel era uma das madrinha de casamento, e, como é tradição para os americanos, ela usava um vestido da mesma cor que o das outras madrinhas. Justin, por sua vez, estava todo estiloso com seu look “casamento na praia”. Muitos suspiros para o cantor!Depois da cerimônia, Justin e Selena não se desgrudaram. Ficaram abraçados, fazendo carinhos e aderam aquele beijo para nos fazer morrer de inveja! Dá mesmo para perceber que eles estavam superfelizes e se divertido muito!Tem como não fazer um “own” para esses dois?
Fernado Lucchesi um artista autêntico, mágico, alquímico...
Autor: Poeta Milton César Pontes | Publicado: 2011-09-18T07:59:00-07:00

             Fernando Lucchesi é um gigante moderno que subsiste a nostalgia e a solidão. Um homem altruista, um artista magnifico. Desde a aurora ao  crepusculo, suas manifestações artísticas nascem da observação, da vivência. Sua inspiração vem do inconsciente, de sua profundidade psiquica onde o enigma é a matéria que por sua vez é energia, ênfase espacial sacralizada na representação dos caracteres pictóricos que cobrem suas telas, os muitos objetos: oratórios, altares... O Lucchesi que conheço é de uma totalidade sensorial que atravessou o espaço e a matéria. Autêntico, mágico, alquímico ... sobretudo humano.
Cinema
Autor: Poeta Milton César Pontes | Publicado: 2009-02-02T07:49:00-08:00

Para sentir / guardo nesses versos / o eterno que vivemos / os momentos que possuímos a vida em flores / por você falo com Deus / e não há segredos no universo/ o tempo impõe-se / esmaltado o céu permanece / os sonhos são chamas / as aves seguem seu curso na liberdade dos ventos / aconchego o perfume / brisas da tua voz / quebre tudo / e não destrua a beleza do gesto / dê-me um sorriso e diga: nos veremos novamente / na distância rubis e esmeraldas / o sabre que fere / mas / quando te vejo / quando você toca / tudo passa / tudo tem curamiltoncésarpontes
A Pintura de Clarice Gonçalves
Autor: Poeta Milton César Pontes | Publicado: 2011-09-13T10:01:00-07:00

A rigor a obra de Clarice Gonçalves tem um carater colorido e cheio de significados. Sua manifestação é autônoma e caminha ao encontro da genese pictórica. Suas mulheres saem do ambiente doméstico para lançar-se ao mundo. Dessa forma enfatiza nelas atravéz de pinceladas vigorosas as ressonâncias do que é transitório. Ali estão os seres reais e imaginários, as cenas corriqueiras do cotidiano numa pintura de características próprias, muito da personalidade de sua criadora. Clarice desenvolve uma pintura intencional nascida da vivência e da observação do mundo feminino na sociedade em estado selvagem. Seu pincel deslumbrado pelas luz, perturbado pelas paixões, sensivel ao simples contato com a tinta, percorre com destreza toda a superficie da tela: ali seus totens, oráculos, portais dimencionais vão tomando cor explicitando diversas questões inerentes a mulher de maneira crua, não hipinótica. De conteúdo psíquico extremamente variado a pintura de Clarice trata dos mistérios do cotidiano " do sangue indigente que escorre pelas calçadas, do ruído das ruas, da luta e do amor da mulher. Por esse motivo sua pintura não é bem comportada, mas busca a reflexão necessária para imprimir em seu trabalho as inquietações contemporâneas.
permito
Autor: Poeta Milton César Pontes | Publicado: 2009-01-27T04:55:00-08:00

eu permito cores em mimde cócoras num banco sou telanas árvores espelhos gotas de chuvae não sou quem penso serquando me apaixonoeu permito sabores em mimem pé na mesa sou poemaa noite céu pleno de luae sou muito diferente de mimquando estou amandoeu permito perfumes em mimdeitado na praça sou esculturanas pétalas da flor a suavidade do amore existo dentro de vocêquando distâncias nos separameu permito sons em mimcantando sou melodia na sua voze não tenho segredos demaisse me tocas sonho cometo loucurasno mundo fora de mimmiltoncésarpontes
coito
Autor: Poeta Milton César Pontes | Publicado: 2009-01-07T05:00:00-08:00

a vida no cardume dos dias é alegria mas também é caosa vida na relva das horas é paixão mas também acasoporque é flor é jasmim essa floraporque é som é perfume essa asae nem por isso é jardim o mele nem por isso é intimidade a luza vida mistura os sonhos o tempoa vida revela os espaços a dora vida no incomum de um eua vida comum sem retorno em nósmiltoncésarpontes
Patti Smith minha bela alterada rimbaudiana
Autor: Poeta Milton César Pontes | Publicado: 2011-09-16T13:31:00-07:00

Wittwhere there were angels I Saw no one. nothing. not even space. the air an ice milk. banana popsicle. white paper. time stretching like a hand that covers. gotta beat time.safari. got a long, for the great departure. travel. search party. safari. distant places. dialects, jungles, pagodas.desert love nest.Chisteonde estavam anjos não vi ninguém. nada. nem sequer espaço. o ar um leite gelado. popsicle de banana. papel branco. tempo a estender-se como uma mão que cobre.há que vencer o tempo.anseio pela grande partida. viajar. equipe de salvamento. safari. lugares distantes. dialetos, selvas, pagodas. deserto ninho de amor.
Autor: A.M.A.R(ASSOCIAÇÃO DE MULHERES) | Publicado: 2017-01-26T02:06:00-08:00

CONVOCAÇÃO GERAL!

COMUNICAMOS E CONVOCAMOS POR MEIO DESTA TODA A DIRETORIA DA AMAR - ASSOCIAÇÃO DE MULHERES DE AÇÃO E REAÇÃO E DEMAIS INTERESSADOS PARA PARTICIPAREM DO PROCESSO ELEITORAL QUE ELEGERÁ A NOVA DIRETORIA.

A REUNIÃO SERÁ NO DIA 26/01/2017

LOCAL: AV. PRESIDENTE VARGAS, 1146/407 - CENTRO RJ

HORÁRIO: 16h.
Autor: A.M.A.R(ASSOCIAÇÃO DE MULHERES) | Publicado: 2016-12-05T08:14:00-08:00

Começamos o dia 04/12/2016 com uma aula de capacitação interna sobre Ervas medicinais ministrada pela nossa irmã " Val ". Já a nossa tarde foi no Complexo do Alemão falando e praticando energização corporal e ambiental.

PSICOPRETAS - TERAPIAS NATURAIS.
Autor: A.M.A.R(ASSOCIAÇÃO DE MULHERES) | Publicado: 2017-03-27T05:52:00-07:00

PSICOPRETAS E ESPAÇO CONEÇÃO DAS ARTES REALIZARAM UMA RODA DE CONVERSA COM O TEMA " AFETIVIDADE " O EVENTO ACONTECEU NO ÚLTIMO SÁBADO 25/03/2017, EM ANCHIETA. ALÉM DA RODA DE CONVERSA TIVERAM OUTRAS ATIVIDADES: CINECLUB, UM MONÓLOGO COM A ATRIZ DANIELLE ANATÓLIO, EXPOSITORES DE ARTESANATO, ROUPAS E COSMÉTICA NATURAL, TÉCNICAS DE MASSOTERAPIA E DAS NATUROPATIAS.
Autor: A.M.A.R(ASSOCIAÇÃO DE MULHERES) | Publicado: 2017-01-28T10:30:00-08:00

Psicopretas -Tenda terapêutica Itinerante, que acontece sempre no Segundo Sábado de cada Mês. levando as Técnicas de Saúde complementar aos Bairros do RJ com preços acessíveis a população.

Realização: AMAR
Autor: A.M.A.R(ASSOCIAÇÃO DE MULHERES) | Publicado: 2017-01-26T02:32:00-08:00

COORDENADORAS DO PROJETO " PSICOPRETAS - TERAPIAS NATURAIS " REALIZADO PELA AMAR - ASSOCIAÇÃO DE MULHERES DE AÇÃO REAÇÃO, REFAZENDO AS ENERGIAS NO " RESERVA DA PEDRA BRANCA " RJ. 22/01/2017.
Autor: A.M.A.R(ASSOCIAÇÃO DE MULHERES) | Publicado: 2017-03-31T09:36:00-07:00

Plenária Mensal do COMDEDINERJ - Conselho Municipal de Defesa dos Direitos do Negro, aconteceu nesta Quinta, 29/03/2017. AMAR - Associação de Mulheres de Ação e Reação esteve presente.
Sonho
Autor: MK | Publicado: 2010-09-21T16:55:00-07:00

Ando por um caminho de mata densaAo fundo som de cachoeiras e pássarosMais forte ainda uma música modalTenho fome, pego um biscoito cookieEntro ao largo das cachoeirasImediatamente peixes voadoresSempre em dupla, como no símbolo do zodíaco,Disputam comigo a maciez e o sabor das gotasGotas de chocolate do meu biscoito cookieMK
Salada Russa....
Autor: AW | Publicado: 2010-11-18T15:52:00-08:00

Eu coloquei a batata... MK colocou a maionese.... AG picou e colocou o ovo.... a SL nem sabe ainda mais vai ter que colocar a maçã.... vixi!!!Tomara que dê pra comer!AW
só para refletir...
Autor: MK | Publicado: 2010-12-07T16:04:00-08:00

E o que imaginaram que possam me dizer que eu já não saiba? ... O que há de certo é que numa única volta da roleta tudo pode mudar... quem sou eu no momento? quem sabe posso ressucitar dos mortos e recomeçar a viver... (da personagem auto destrutiva "Alexis" de O Jogador, de Dostoiévski.
Viver
Autor: Pamela Hellen | Publicado: 2011-04-30T22:51:00-03:00

 As pessoas estão esquecendo de ser feliz e se preocupam mais em criticar o outro do que se olhar no espelho e sorri por ter uma vida, pode ser boa ou não mais quem se ama faz de tudo para ser feliz com sua alma. Aproveitar tudo que tem de bom na vida é uma virtude que pouco tem.

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Nesse frio...
Autor: Pamela Hellen | Publicado: 2011-06-04T20:25:00-03:00

O que deve ser bom para esse frio?Aquele chá bem quentinho? Muitos cobertores na cama? Se jogar no sofá e um dia inteiro assistindo filmes?ultima-mente percebo que muita gente prefere mais o frio do que o calor, sim o frio é bem gostoso as pessoas ficam mais elegantes só que também precisamos do calor pois existe pessoas ''frientas'' que no frio não conseguem nem mexer os dedos, isto porque somos pessoas que tem capacidade de comprar blusas e roupas adequadas para enfrentar esse frio se você tem capacidade para comprar roupa então por que não doar uma blusa?Participe do campanha do agasalho, você estará fazendo um bem.Para mais infos acessem http://www.pernambucanas.com.br/agasalho/?s_kwcid=TC|21696|campanha%20agasalho||S|b|7727700191&gclid=CN6Qnve1nakCFQjs7QodhgRAtQ
Desejos
Autor: Pamela Hellen | Publicado: 2011-03-18T20:33:00-03:00

Pense em seu desejos... Já te passou pela cabeça todos os seus desejos ?Ah! Na minha tem um monte.Desejo pode ser algo bom ou não, depende de como e o que você quer .Mais quando você consegue o dito , nossa te dá uma satisfação enorme. Estou certa?Para alguns sim porem tem os gananciosos que desejam e sempre quer mais, bem isso não é o nosso caso, porque ganância pode ser algo bom para algumas coisa e outras não.Desejos de objetos: Sabe aquele IPad, sapato, bolsa, video game e enfim pode ser desde pequeno ou grande, você apenas deseja, quer, necessita, bem... nem sempre você necessita apenas você quer o duro você não tiver dinheiro para compra o dito. Ah! Com paciência e controle você pode conseguir comprar seu "precioso anel".O péssimo é quando você consegue o dito desejado e vem um infeliz e te rouba! Cara! Dá muita raiva isso , é... eu sei... Fazer o que, mais não vamos deixar que isso estrague sua vida um dia você será recompensado .Desejos de pessoas: Epa?! Pessoas? Ahh! Vem cá, me diz que você nunca sentiu um enorme desejo pela uma tal pessoa? Bem, você pode interpretar esse desejo de várias forma mais que é desejo é ! Ter desejo é super ótimo melhor ainda quando você consegue alcançar o objetivo, o ruim é quando você tem uma pessoa ao teu lado e quer outra pessoa, ai não é legal o bom é ter só uma, pois se torna algo mais real e a realidade pode machucar mais pode também te trazer muitos favores e felicidade ao teu coração e sua mente.Desejos loucos: Nossa esses são os mais impossíveis, mas os que você mais deseja: Ir para disney, conhecer seu maior ídolo... bem isso fica encaixado em sonhos que são as mesmas coisas .Mais fala sério, concerteza você já se pegou pensando vagamente em seus desejos mais inusitados, maravilhosos, excitantes e enfim... isso é tão bom, quando conseguir realizar um bem louco me avisa !Desejo de comida: Eita!! Eu quero doritos! Eu quero bis! Eu quero torta de morango! Eu quero cupcake! Aiin... É tão gostoso tudo!!! Eu quero tudo!!!Ahah! quando você pode tudo bem ,mais e aí?! E quando você está sozinha em casa sem dinheiro não pode sair ou quando você sai sem dinheiro e dá aquela vontade de comprar aquela bala mentos super suculenta?!!! Eu sei que é horrível sentir esse desejo, imagina vocês meninas quando estiverem grávidas!Pela amor de Deus !Desejos da vida: Esse sim , são aqueles que te fazem derreter quando consegue o objetivo.Sabe aqueles desejos de ter a melhor pessoa do teu lado para amar a vida inteira, de conseguir se destacar no mercado de trabalho,  de levar as coisa numa boa e ser feliz sempre então as vezes você já conseguiu só que não percebeu ainda, então reflita um pouco !Twitter para você :@desejofeminino@desejosocultos@_desejosintimosQuer lê um pouco ?http://www.ebooksbrasil.org/adobeebook/comorealizar.pdfPara meninas maiores de 18 anos, dicas dos desejos dos seus homens :http://www.dicasfemininas.net/alguns-dos-desejos-masculinos/ Para meninos maiores de 18 anos, dicas dos desejos das suas mulheres :http://nova.abril.com.br/edicoes/408/aberto/amor_sexo/conteudo_249040.shtml?pagina2Comentem ♥
É Musica ?!
Autor: Pamela Hellen | Publicado: 2011-01-25T19:14:00-02:00

Opa, sempre temos assuntos relacionados a musica ainda mais porque é difícil encontrar alguém que não goste de musica.Quem já não ficou agitado, feliz, triste ao ouvir uma musica ?Sempre temos aquele estilo preferencial e acabamos desprezando outros estilos musicais por vários motivos como: não gostar das roupas, das letras e tais.Não gostar daquela musica é o direito que todos temos mais desprezar e jogar isso ao sete ares já não é legal ainda mais porque muito menos sem saber fazemos amizade com alguém, ai você descobre que essa pessoa gosta daquela musica, e como fica? Vai parar sua amizade por isso? não né?! E se você já fez isso... sinto em lhe dizer mais isso foi total estupidez da sua parte!Pois cada ser humano tem direito de gostar do que quiser, não podemos deixar que isso e muitos vários tipos de preconceito impedem de vivermos com outras pessoas diferentes .Já eu tenho vários gostos musicais diferentes como : Rock/punk/altenativo/metal/gothic/Pop/classicos/Mpb... Eu concordo é uma ''mistureba'' .Mais não curto mesmo é : Funk/pagode/axé e muito mais ... Só que eu não deixo de conhecer pessoas que curtam esse estilo e respeito tranqüilamente.Já conheci várias pessoas na escola que gostam de Funk e são super gente boa no meu curso de inglês conheci um cara que amava o pagode e ele é uma pessoa muito boa e legal.Então meu povo vamos deixar esse preconceito de lado e vamos curti nossas musicas tranqüilas.Para o povo agitado Recomendo:Black Eyed Peas - Gotta feelingLady gaga - Poker faceMetallica - Master os puppets Green Day - holiday the clash - London CallingMomentos Calientes :Shakira - She Wolf The pussycat dolls - buttonsPara quem gosta de acordar feliz :Good Morning Baltimore - hairsprayCazuza - Pro dia nascer felizPara os corações apaixonados :Katy Perry - Teenage Dream Rihanna - Only girl (in the world) Muse - Neutron star Collision( love is forever ) Já para os corações tristes: P!nk - please don't Leave me Paloma faith - New YorkPaloma Faith - Smoke & mirrors (vale a pena ver o clipe também )No fim do dia na hora de relaxar :Cold Play - the Scientist Queen - Bohemian Rhapsody John Lennon - imagine Beatles - Hey jude*Bem meus 'amoricos' se gostaram ou não, comente e se tiverem alguma recomendação é só dizer  : )
Responsabilidades
Autor: Pamela Hellen | Publicado: 2011-10-21T19:43:00-02:00

O que você pensa quando ouve essa palavra "Responsabilidade" ? Ou mesmo quando te perguntam se você é responsável?Já imagina uma porção de coisas... E sempre diz a mesma coisa."Responsável é saber o que é certo e errado e assumir seus deveres e blá blá blá..."Pode estar certo, mas você já refletiu o que isso significa realmente para você?Ser responsável não é somente dizer que vai cumprir sua palavra, é cumprir com ela e assumir os erros, dizer o certo, cooperar com o outro, saber seu limite...Não tô dizendo para ser careta, pois, temos toda a liberdade de fazer o que quisermos, divirta-se, mas se fez besteira, assume!Realmente não é legal quando seu amigo te confirma que vai imprimir aquela foto, fazer o trabalho, comprar o presente e te enrola quando chega o ultimo dia, não fez o combinado.Sim, é decepcionante, ai fica no seu critério se perdoa ou não, mais que te traz decepção é verdade.E você já fez isso? Como dizem "Não faça com os outro o que você não quer que fazem com você"Se muitas pessoa pensassem mais nessa frase, muitas pessoas seriam mais felizes!!!Se você tem algum argumento é só comentar, será bem vindo !Bem como não tenho nenhuma recomendação sobre o tema, que tal algumas musicas?Eh, para brizar muito:The Suburbs - Arcade FireIn My Place - ColdplayIt's Gonna Take a Miracle - Deniece WilliamsQualquer coisa, meu tumblr : http://supermagiclove.tumblr.com/
Aquele Carinho
Autor: Pamela Hellen | Publicado: 2011-05-10T19:48:00-03:00

Carinho... Quem não gosta de receber ou dar carinho?É tão bom, tão relaxante, você se sente nas nuvens. Todos nós ficamos com o coração quente quando recebemos carinho da pessoa amada, da mãe, do amigo, do animal de estimação e até mesmo de pessoas que nem são tão chegadas. Isso por que o sentimento é tão caloroso e harmonioso que você acaba cedendo o carinho até mesmo se você tivesse brigado com a pessoa amada. Receber carinho é muito bom e dar carinho também é, pois a sensação de você estar relaxando a pessoa amada já te deixa feliz. Esse mundo precisa de mais carinho! não precisa que seja com contato físico, só um simples sorriso sincero já ajuda.                                                                       ♥•Para os tumblr's >> http://www.tumblr.com/tagged/carinho•Meu Tumblr >> http://supermagiclove.tumblr.com/•Meu twitter >> http://twitter.com/#!/PamelaHellenComente Meus Amores, é importante. : )
Democracia
Autor: Pamela Hellen | Publicado: 2011-02-25T19:39:00-03:00

Por meios de debates durante as aulas de Dac História com meu professor Marcelo, discutimos muito sobre a democracia e me sentir a vontade de passar a vocês leitores que acredito que sejam a maioria jovens e deixar que lêem um pouco e abrem a mente.Democracia é um regime de governo em que o poder de tomar importantes decisões políticas está com os cidadãos onde eles ''podem'' dar suas opiniões em meio de votos.Democracia direta seria quando ocorre uma votação para resolver algo, onde quando o número de votos maior será o vencedor, ou seja, será decidido pelos cidadãos.Democracia Representativa seria seria quando o "representante" (Deputados, senadores... ) decide algo ou uma regra e passa para o povo onde precisam obedecer sem poder dar a sua opinião.Regime totalitário seria quando uma pessoa toma o cargo, algo ou até mesmo o país sem precisar de ordem ou votação, ele simplesmente toma o desejado, fica no comando e faz o que bem quiser.Exemplos: Adolf Hitler, Benito Mussolini e Josef Stalin.Alguns exemplos nos países de hoje é o egito a qual teve uma polêmica recentemente, a população ainda vivem na democracia representativa onde o presidente Hosmi Mubarak está no poder a 30 anos. Esse presidente causou muitas crises econômicas para o país até que a população não aguentou e fez um protesto, começaram pela internet em redes sociais só que o governo retirou a conexões em egito mesmo assim ouve o movimento e nele teve o obtido de 300 mortos e 4.000 feridos. Apesar do governo ter anunciado o aumento de 15% nos salários e aposentadorias isso não foi o suficiente,Egito precisa de boas estruturas, uma nova revolução para o país. (Hoje o Mubarak não está mais no poder.)Reflitam e comente .
Brilho
Autor: Pamela Hellen | Publicado: 2011-06-19T21:25:00-03:00

Nós somos aqueles tal chamado de ser humanos, sim, somos ser humanos e queremos brilhar, ou seja, viver, viver cada minutinho das nossas vidas e dê preferência com a pessoa que amamos no lado.Brilhamos de vários modos, como: ajudar ao próximo, expor soluções revolucionarias, brincando, sorrindo, amando e muitas coisas...Se você esta dizendo que nunca brilhou, esta errado, é só pensar no momento em que você disse "Eu te amo" sincero para sua mãe ou até mesmo a pessoa amada, nesse momento você estava brilhando.Então, continue brilhando pois nesse mundo se precisa de estrelas como você.
Valorização.
Autor: Pamela Hellen | Publicado: 2011-02-06T19:58:00-02:00

Valorizar é uma palavra bonita ainda mais quando é feita a ação.Existe várias formas de valorizar: objetos, natureza, animais e ainda mais o ser humano.Quando compramos algo desejado muitos valorizam e isso é tão bom sentimos um carinho maior um cuidado especial.já o ótimo é valorizar a natureza, além de ser algo tão respeitoso ajuda muitos como esse ''mundinho'' doido em que vivemos.Valorização da sua saúde...Você valoriza a sua saúde? Muitos não mais outros sim, tem muitos jovens que se preocupam com a aparência mais não faz nada para deixa-lá saudavel, pessoa que fazem sexo sem proteção, alimentação desorganizada, não praticam esportes e muito mais.Sempre temos que estar atualizados para um bom conhecimento e ter uma mente e corpo limpos.Valorizar uma amizade é um dom que poucos tem. Pode ser uma amizade longa ou pequena, mas quando o amor de carinho aparece é tão incrível que pode até enfrentar barreiras.A valorização do amor ... Isso sim é raro. Você vê poucos casais que se amam, se valorizam em si. É difícil de vê e ter um amor em que você poderá confiar sempre. Se ambos tiverem o dom da valorização, acredito que o amor vai longe. Onde pode haver a confiança , carinho e respeito e se tornar uma das coisas mais lindas da vida.Agora quem se valoriza isso sim também é importante, pois uma pessoa que se valoriza se dão bem na vida. Essas pessoas sempre sabem o certo e errado, com certeza elas se dão bem no amor, na amizade, na profissão, na familia e como eu já disse na vida!Para descontrair :Te valorizo -- TiêSe eu pudesse mostrar o que você me deuEu mandava embrulhar, chamaria de meuMelhor forma não há, pra guardar um amorEntão preste atenção ou me compre uma florVem, me faz um carinho, me toque mansinho,Me conta um segredo, me enche de beijoDepois vai descansar, outra forma não háComo eu te valorizo, eu te espero acordarSe eu ousar te contar o que eu sonheiPode até engasgar, pagaria pra verMelhor forma não há pra provar meu amorEu te presto atenção, tento ser sua florVem, te faço um carinho, eu te toco mansinho,Te conto um segredo, te encho de beijoDepois vou descansar, não vou te acompanharEspero que entendaVem, te faço um carinho, te toco mansinho,Te conto um segredo ou te encho de beijoDepois vou descansar, não vou te acompanharEspero que entenda e volte pra cá♥
Jovens
Autor: Pamela Hellen | Publicado: 2011-02-02T22:06:00-02:00

Ahh! juventude ...São momentos de loucuras, primeiras experiências, descobertas, amores, raiva, duvidas e muito mais.É difícil identificar um adolescente, pois mesmo que as mães falam "São todos iguais,é a adorreciência." elas estão erradas. Não somos iguais!Podemos ter gostos e opiniões parecidas, porem diferentes dos adultos que muitos julgam que na maioria não temos cabeça!Mais errado existe muito de nós que já sabe o que quer na vida já tem um projeto de vida,muitos demonstram outros não, mais a questão que todos passam por muitas coisas parecidas nessa época e também é a época das amizades onde tem as pessoas que você pode confiar e outras não, já isso é uma tarefa difícil de saber pois não temos habilidade de saber o que o outro está pensando mais se tivemos acredito que iríamos sofrer do mesmo jeito.Mais o maior enquanto na adolescência é se descobrir aos poucos e se apaixonar por coisas que são tão pequenas que nem os próprios adultos entendam e muitas vezes criticam. Sei que sempre tem aquele colega que coloca coisas ''bestas'' na sua cabeça por isso que temos que seguir as orientações dos pais, porque são eles que vão estar com você, vão orientar-los e até brigar mais é claro que isso faz parte da vida e é melhor levar aquela bronquinha do pai do que cair no buraco sem eles no lado.O amor adolescente é super louco!Alguns se dizem maduros outros sempre com duvidas mais todos tem ou teve a melhor paixão nessa idade . É claro que muitos sofreram se iludiram mais também sorriram e beijaram muito!Pois não devemos ficar lembrando dos momentos ruins que tivemos com a pessoa amada mais sim os bons, mesmo que ela te decepcionou pois a vida rola é só bolar para frente. Não estou certa?Muitas vezes a amizade é mais complicada que o namoro. tem aqueles que te deixam louco, os que amam você mais você só o ver como amigo, os interessados, os inocentes, os grandes falsos da parada e blá blá...Mais tem aqueles que sempre estão ao teu lado mesmo, são difíceis esse tipo de amizade unica mais sempre aparece !Então fique de olho aberto pois já deve ter aparecido para você!Vamos assistir um filminho ?-As melhores coisas do mundo.-Desenrola.Ou uma seqüência ?-Anos incríveis-Confissões de um adolescenteTwitter ?@MinhasAtitudes@Aborrescencia@frases_amor@FraseAdolecenteSe gostaram ou não comente ♥