Entrevista com o Dr. Jorge Carvajal
Autor: Niil : | Publicado: 2012-02-29T18:24:00-08:00

﻿Médico cirurgião da Universidade de Andaluzia, Espanha, pioneiro da Medicina Bioenergética.
﻿Qual adoece primeiro: o corpo ou a alma? A    alma não pode adoecer, porque é o que há de perfeito em ti, a alma    evolui, aprende. Na realidade, boa parte das enfermidades são exatamente    o contrário: são a resistência do corpo emocional e mental à alma.    Quando nossa personalidade resiste aos desígnios da alma, adoecemos. A Saúde e as Emoções. Há emoções prejudiciais à saúde? Quais são as que mais nos prejudicam? 70    por cento das enfermidades do ser humano vêm do campo da consciência    emocional. As doenças muitas vezes procedem de emoções não  processadas,   não expressadas, reprimidas. O medo, que é a ausência de  amor, é a   grande enfermidade, o denominador comum de boa parte das  enfermidades   que temos hoje. Quando o temor se congela, afeta os rins,  as glândulas   suprarrenais, os ossos, a energia vital, e pode  converter-se em pânico. Então nos fazemos de fortes e descuidamos de nossa saúde? De    heróis os cemitérios estão cheios. Tens que cuidar de ti. Tens teus    limites, não vás além. Tens que reconhecer quais são os teus limites e    superá-los, pois, se não os reconheceres, vais destruir teu corpo. Como é que a raiva nos afeta? A    raiva é santa, é sagrada, é uma emoção positiva, porque te leva à    auto-afirmação, à busca do teu território, a defender o que é teu, o que    é justo. Porém, quando a raiva se torna irritabilidade,  agressividade,   ressentimento, ódio, ela se volta contra ti e afeta o  fígado, a   digestão, o sistema imunológico. Então a alegria, ao contrário, nos ajuda a permanecer saudáveis? A    alegria é a mais bela das emoções, porque é a emoção da inocência, do    coração e é a mais curativa de todas, porque não é contrária a  nenhuma   outra. Um pouquinho de tristeza com alegria escreve poemas. A  alegria   com medo leva-nos a contextualizar o medo e a não lhe darmos  tanta   importância.A alegria acalma os ânimos? Sim,    a alegria suaviza todas as outras emoções, porque nos permite    processá-las a partir da inocência. A alegria põe as outras emoções em    contato com o coração e dá-lhes um sentido ascendente. Canaliza-as para    que cheguem ao mundo da mente. E a tristeza? A    tristeza é um sentimento que pode te levar à depressão quando te   deixas  envolver por ela e não a expressas, porém ela também pode te   ajudar. A  tristeza te leva a contatares contigo mesmo e a restaurares o   controle  interno. Todas as emoções negativas têm seu próprio aspecto   positivo.  Tornamo-las negativas quando as reprimimos.  Convém aceitarmos essas emoções que consideramos negativas como parte de nós mesmos? Como    parte para transformá-las, ou seja, quando se aceitam, fluem, e já  não   se estancam e podem se transmutar. Temos de as canalizar para que    cheguem à cabeça a partir do coração. Que difícil! Sim, é muito  difícil.   Realmente as emoções básica são o amor e o medo (que é  ausência de   amor), de modo que tudo que existe é amor, por excesso ou  deficiência.   Construtivo ou destrutivo. Porque também existe o amor  que se aferra, o   amor que superprotege, o amor tóxico, destrutivo. Como prevenir a enfermidade? Somos    criadores, portanto creio que a melhor forma é criarmos saúde. E, se    criarmos saúde, não teremos que prevenir nem combater a enfermidade,    porque seremos saúde. E se aparecer a doença? Teremos,    pois, de aceitá-la, porque somos humanos. Krishnamurti também adoeceu    de um câncer de pâncreas e ele não era alguém que levasse uma vida    desregrada. Muita gente espiritualmente muito valiosa já adoeceu.    Devemos explicar isso para aqueles que crêem que adoecer é fracassar. O    fracasso e o êxito são dois mestres e nada mais. E, quando tu és o    aprendiz, tens que aceitar e incorporar a lição da enfermidade em tua    vida... Cada vez mais as pessoas sofrem de ansiedade. A ansiedade é um    sentimento de vazio, que às vezes se torna um oco no estômago, uma    sensação de falta de ar. É um vazio existencial que surge quando    buscamos fora em vez de buscarmos dentro. Surge quando buscamos nos    acontecimentos externos, quando buscamos muleta, apoios externos, quando    não temos a solidez da busca interior. Se não aceitarmos a solidão e    não nos tornarmos nossa própria companhia, sentiremos esse vazio e    tentaremos preenchê-lo com coisas e posses. Porém, como não pode ser    preenchido de coisas, cada vez mais o vazio aumenta. Então, o que podemos fazer para nos libertarmos dessa angústia? Não    podemos fazer passar a angústia comendo chocolate ou com mais   calorias,  ou buscando um príncipe fora. Só passa a angústia quando   entras em teu  interior, te aceitas como és e te reconcilias contigo   mesmo. A angústia  vem de que não somos o que queremos ser, muito menos o   que somos, de  modo que ficamos no "deveria ser", e não somos nem uma   coisa nem outra. O  stress é outro dos males de nossa época. O stress   vem da  competitividade, de que quero ser perfeito, quero ser melhor,   quero ter  uma aparência que não é minha, quero imitar. E realmente só   podes  competir quando decides ser um competidor de ti mesmo, ou seja,   quando  queres ser único, original, autêntico e não uma fotocópia de   ninguém. O  stress destrutivo prejudica o sistema imunológico. Porém, um   bom stress é  uma maravilha, porque te permite estar alerta e desperto   nas crises e  poder aproveitá-las como oportunidades para emergir a um   novo nível de  consciência. O que nos recomendaria para nos sentirmos melhor com nós mesmos? A    solidão. Estar consigo mesmo todos os dias é maravilhoso. Passar 20    minutos consigo mesmo é o começo da meditação, é estender uma ponte  para   a verdadeira saúde, é aceder o altar interior, o ser interior.  Minha   recomendação é que a gente ponha o relógio para despertar 20  minutos   antes, para não tomar o tempo de nossas ocupações. Se  dedicares, não o   tempo que te sobra, mas esses primeiros minutos da  manhã, quando estás   rejuvenescido e descansado, para meditar, essa  pausa vai te recarregar,   porque na pausa habita o potencial da alma. O que é para você a felicidade? É    a essência da vida. É o próprio sentido da vida. Estamos aqui para    sermos felizes, não para outra coisa. Porém, felicidade não é prazer, é    integridade. Quando todos os sentidos se consagram ao ser, podemos ser    felizes. Somos felizes quando cremos em nós mesmos, quando confiamos  em   nós, quando nos empenhamos transpessoalmente a um nível que  transcende  o  pequeno eu ou o pequeno ego. Somos felizes quando temos  um sentido  que  vai mais além da vida cotidiana, quando não adiamos a  vida, quando  não  nos alienamos de nós mesmos, quando estamos em paz e a  salvo com a  vida e  com nossa consciência. Viver o Presente. É importante viver no presente? Como conseguir? Deixamos    ir-se o passado e não hipotecamos a vida às expectativas do futuro    quando nos ancoramos no ser e não no ter, ou a algo ou alguém fora. Eu    digo que a felicidade tem a ver com a realização, e esta com a    capacidade de habitarmos a realidade. E viver em realidade é sairmos do    mundo da confusão. Na sua opinião, estamos tão confusos assim? Temos três ilusões enormes que nos confundem: Primeiro: cremos que somos um corpo e não uma alma, quando o corpo é o instrumento da vida e se acaba com a morte. Segundo:    cremos que o sentido da vida é o prazer, porém com mais prazer não há    mais felicidade, senão mais dependência... Prazer e felicidade não  são o   mesmo. Há que se consagrar o prazer à vida e não a vida ao  prazer. Terceiro:    ilusão é o poder; desejamos o poder infinito de viver no mundo. E do    que realmente necessitamos para viver? Será de amor, por acaso? O    amor, tão trazido e tão levado, e tão caluniado, é uma força    renovadora. O amor é magnífico porque cria coesão. No amor tudo está    vivo, como um rio que se renova a si mesmo. No amor a gente sempre pode    renovar-se, porque ordena tudo. No amor não há usurpação, não há    transferência, não há medo, não há ressentimento, porque quando tu te    ordenas, porque vives o amor, cada coisa ocupa o seu lugar, e então se    restaura a harmonia. Agora, pela perspectiva humana, nós o assimilamos    com a fraqueza, porém o amor não é fraco. Enfraquece-nos    quando entendemos que alguém a quem amamos não nos ama. Há uma grande    confusão na nossa cultura. Cremos que sofremos por amor, porém não é   por  amor, é por paixão, que é uma variação do apego. O que   habitualmente  chamamos de amor é uma droga. Tal qual se depende da   cocaína, da maconha  ou da morfina, também se depende da paixão. É uma   muleta para  apoiar-se, em vez de levar alguém no meu coração para   libertá-lo e  libertar-me. O verdadeiro amor tem uma essência   fundamental que é a  liberdade, e sempre conduz à liberdade. Mas às   vezes nos sentimos atados  a um amor. Se o amor conduz à dependência é   Eros. Eros é um fósforo, e  quando o acendes ele se consome rapidamente   em dois minutos e já te  queima o dedo. Há amores que são assim, pura   chispa. Embora essa chispa  possa servir para acender a lenha do   verdadeiro amor. Quando a lenha  está acesa, produz fogo. Esse é o amor   impessoal, que produz luz e  calor. Pode nos dar algum conselho para alcançarmos o amor verdadeiro? Somente    a verdade. Confia na verdade; não tens que ser como a princesa dos    sonhos do outro, não tens que ser nem mais nem menos do que és. Tens um    direito sagrado, que é o direito de errar; tens outro, que é o direito    de perdoar, porque o erro é teu mestre. Ama-te, sê sincero contigo   mesmo  e leva-te em consideração. Se tu não te queres, não vais   encontrar  ninguém que possa te querer. Amor produz amor. Se te amas,   vais  encontrar amor. Se não, vazio. Porém nunca busques migalhas, isso é    indigno de ti. A chave então é amar-se a si mesmo. E ao próximo como a    ti mesmo. Se não te amas a ti, não amas a Deus, nem a teu filho,   porque  estás apenas te apegando, estás condicionando o outro. Aceita-te   como  és; não podemos transformar o que não aceitamos, e a vida é uma   corrente  permanente de transformações.  Fonte: internet.
Cortesia: Sirdiley de Jesus Barreto
Tradução:    Prof. Dr. Maurício Paes Landim
Professor Adjunto de Cardiologia UFPI/UESPI
Mestre em Medicina
Doutor em Cardiologia

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