ESPERANDO A MARATONA DE PORTO ALEGRE - TREINO DE SOLTURA
Autor: Roberto Encarnação (Bikeselva) | Publicado: 2017-06-10T12:17:00-03:00



Aniversariante do dia -Henrique da Hora - registrando em Self o final do treino no Monumento Açorianos



""Em solo gaúcho desde ontem, neste sábado, por volta das 07:00, saí para fazer um trote de 25 minutos com algumas acelerações de 200 metros no final para soltar as pernas da viagem de avião e lembrá-las do ritmo em que precisarão trabalhar amanhã""

O&nbsp;parágrafo acima &nbsp;foi retirado da postagem pré Maratona de Porto Alegre no ano passado e pra falar a&nbsp;verdade, se quisesse ceder à preguiça, poderia transcrever o texto ipsis literis que ninguém nem iria notar, rs.&nbsp;

Como adoro poder estar aqui novamente e só por isso já devo muito agradecimento a Deus, buscando espantar o capital pecado (rs), seguem umas mudanças na estória...

Em primeiro lugar uma pequena (e importantíssima) correção ao parágrafo transcrito.&nbsp;

Onde se lê: saí para fazer um trote, leia-se ""saímos""&nbsp;

O treino-soltura de hoje contou com as presenças de Pataro, Regis Leal, Sandra e Marcondes Lyra, com destaque para a participação&nbsp;de Henrique da Hora, aniversariante do dia.




Marcondes,Sandra, Henrique, Pataro e Regis Largada 7h na usina do Gasômetro

Ressalte-se que nem estamos hospedados no mesmo hotel, mas isso foi facilmente resolvido com marcação do encontro para a Usina do Gasômetro.

A brincadeira que também serve para experimentar as reações do corpo à baixa temperatura que costuma fazer em Porto Alegre nesta época do ano, claro, ficou ainda mais leve e descontraída e no final era visível em todos os efeitos da endorfina.&nbsp;






Despedidas e desejos mútuos de boa prova no domingo, o café da manhã (em nossos hoteis) seria o próximo destino comum.
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A maratona de Porto Alegre ocupa lugar de destaque em meu coração. Alem de palco da estreia em 2008 (com a marca de 3h 26`08 seg)&nbsp;e do imediato encantamento por essa distância mágica, uma curiosidade a torna ainda mais singular:&nbsp;

Toda vez que corri aqui, estabeleci novo recorde pessoal.

Amanhã, se Deus quiser, completarei minha 7ª prova pelas ruas e avenidas da bela Poá e o desafio é manter a escrita abaixo:








2008 -&nbsp;3h26'08 (estreia)
2009 -&nbsp;3h11'21&nbsp;
2010 - 3h07'29
2012 -&nbsp;3h03'31&nbsp;(quebrando marca obtida em Santiago do Chile)
2015 -&nbsp;3h00'05&nbsp;(quebrando marca obtida em Brasília - 2013)
2016 - 2h58`18



Sinto-me razoavelmente confiante e treinado para tentar uma nova marca pessoal, entretanto, gosto de ressaltar sempre, consegui-la, não é a única forma de ser feliz neste Domingo.









Não há como condicionar a segundos a menos o prazer que sinto em viver os 42.195m.






Até a próxima!





Com Pataro que também veio a Porto Alegre tentar novo Recorde Pessoal







Quer jeito melhor de comemorar 63 anos? Parabéns Henrique!

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treino despedida em Salvador na quinta-feira