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Kilimanjaro Training - Trilha 1
Autor: Rafael Freitas | Publicado: 2015-01-11T21:13:00-02:00

Hoje começaram as trilhas de preparação pro Kilimanjaro!
Parti de casa em direção ao Richmond Park, uma grande floresta no sudoeste de Londres!

A trilha foi aleatória, pra dar uma explorada no parque, mas é bem legal porque da uma volta pela beira do rio antes de chegar ao parque, e passa numa das melhores vistas de Londres.. Próximo ao Roebuck Pub.
Já dentro do parque da uma volta ao redor dos lagos, que é uma área bem floresta mesmo!

Total computado:
13.7km
GPS Apps pra trilhas e Hiking
Autor: Rafael Freitas | Publicado: 2013-10-13T05:06:00-03:00

Se você gosta de mapear onde anda, com certeza já baixou apps pra isso.
Resolvi escrever sobre alguns que conheço, recomendo e uso. Claro que você pode preferir e conhecer outros, então comente outros bons.
Lembrando que são os que recomendo para trilha, caminhadas ou mesmo turismo, mas não vou entrar no mérito de específicos para os diferentes tipos de esporte.. Bike, Corrida, etc.
View Ranger
Comecei a usar recentemente e é muito bom. Fácil de mexer, permite baixar mapas para uso offline, importar e exportar tracks, e até baixar mapas premium, pagos, para fazer trilhas (ao menos em UK, o Ordinance Survey)
Locus
Talvez um dos apps mais completos para mapas e navegação, mas um pouco complicado de usar. Fiquei surpreso quando comecei a usar pois ele faz literalmente tudo, mas é bem chato de aprender como.. Parece que foi feito por fantásticos developers, mas faltou um UX Designer pra facilitar o uso.
Se o View Ranger não tiver alguma função que você queira, o Locus tem.
Eles tem também vaaaarios add ons, que não testei.
Everytrail Pro
Acho o site do Everytrail o melhor para dividir as tracks, como venho fazendo nesse blog. O app é ótimo pra gravar sua track e ir batendo fotos no caminho, já que fica tudo junto no site e bem legal de dividir com as pessoas.
O que ele não tem é um controle bom de importar tracks e baixar mapas, ou seja, é melhor pra CRIAR tracks do que para usar como navegação.
MyTracks
Esse app do Google parece deixar o celular lento e consumir muita bateria.. Recomendo não usar!
Google location reporting
Dito isso, o Google tem a função de dividir sua localização com eles em aparelhos Android. Tudo acontece no background e onde vc anda vai pro seu location history. Você pode ver no GMaps exatamente por onde andou em qualquer dia. Meio assustador? Mas útil..
Mais útil ainda é o add on do Locus que permite ver essa informação no app deles.
Impressao de Mapas em tecidos - Splashmaps
Autor: Rafael Freitas | Publicado: 2015-02-24T14:23:00-03:00

No Brasil nao temos o habito de usar mapas em nossas caminhadas. As vezes alguma planilha indicando o caminho, mas navegacao com mapa e bussola nao eh super comum. No Reino Unido eh o contrario... O uso de GPS por exemplo, eh considerado como 'roubar' no jogo, e portanto o mercado de mapas eh bem mais evoluido.

Um stand que esta sempre presente no Outdoor Show eh o Splashmaps: impressao de mapas em tecidos, que podem entao ser usados de cachecol, lenco, molhar, amassar e continuar usando perfeito.

Um dos fundadores falava portugues, e deu uma palhinha no video.
Lowepro Photosport 200 AW Review
Autor: Rafael Freitas | Publicado: 2012-11-05T17:24:00-02:00

Já que trilhas e equipamentos andam lado a lado, ou um no outro, farei alguns reviews de equipamentos que se destacam pra mim. Não tenho intenção de fazer disso um foco do blog, mas sim dar dicas de coisas úteis e bem feitas, e é por isso que começo com essa mochila que rapidamente virou minha principal companheira de viagem.

Tenho uma Nikon D7000, que é uma câmera fotográfica relativamente grande e pesada (DSLR), e carregar a câmera e seus acessórios de forma confortável e prática, de forma que me permita a acessar rapidamente para tirar fotos, mas que também permita que eu carregue o resto das coisas de uma viagem, como agasalhos, óculos, capa de chuva, comida, bebida, etc.. é uma tarefa que nenhuma mala fotográfica conseguiu realizar, até a Lowepro lançar essa belezinha.

Minha solução até então era a Lowepro Inverse 200 AW que se amarra na cintura, de forma que eu podia levar uma mochila ao mesmo tempo, mas isso é pouco prático, inclusive problemático ao entrar em um avião que considera o kit 2 malas de mão...

A Lowepro Photosport 200 AW resolveu meus problemas. Sua abertura lateral para o compartimento da câmera é prático e fácil, deixando a câmera bem protegida. O resto da mochila não deixa nada a desejar de outras grandes marcas de equipamentos outdoor. Confortável, com ajustes bons, bolsos práticos, zíper da melhor qualidade, preparada pra bolsa de hidratação, suporte na cintura e bolsa lateral pra garrafa, além da capa de chuva embutida que já testei sob muita água e foi 100%.

A Lowepro não é barata, mas sem dúvida é um equipamento de primeiríssima qualidade, e esse design é realmente digno de um prêmio.

Um vídeo review que encontrei:
Vai pra Londres? Gosta de cerveja?
Autor: Rafael Freitas | Publicado: 2014-04-01T09:32:00-03:00

Nao eh a trilha mais tradicional, mas fiz um guia de pubs com belas cervejas, e nele voce encontra a Beer Mile, que eh uma caminhada curta com 4 a 6 cervejarias pelo caminho.
Se estiver por aqui, vale a pena fazer essa "trilha"!

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Craft Beer Pubs in London - means great beer selection!
Campervans no Telegraph Outdoor Show 2015
Autor: Rafael Freitas | Publicado: 2015-02-24T14:24:00-03:00

Todo ano vou ao Outdoor Show em Londres. Eh como a Adventure Sports Fair em Sao Paulo, mas ainda maior.
Esse ano resolvi filmar algumas coisas que vou postando aqui.

O primeiro video eh sobre as Campervans! Achei um dos highlights da feira desse ano, ja que tinha muita coisa legal.
[Resenha] Apenas Um Dia, de Gayle Forman
Autor: Larissa Carvalho | Publicado: 2014-12-29T12:00:00-02:00

Alisson acaba de terminar o
ensino médio e, como presente de formatura dos pais, vai para a Europa com sua
melhor amiga. A viagem é chata, sistemática e cheia de regras. Igual sua vida.

Ela está cansada de fazer as mesmas coisas de sempre e, depois de semanas na
europa só visitando museus e programas culturais, ela já está cansada. Da
viagem, da vida, das regras. Só que, como a menina regrada que foi criada para
ser, Alisson não faz nada para mudar esse quadro.

Até que, em uma cidadezinha da Inglaterra, ela conhece Willem, um jovem ator.
Ele estava apresentando uma peça de Shakespeare em praça pública, e convida as
meninas que estão na fila do teatro para assistir outra peça de Shakespeare.
Incentivada pela amiga, Alisson se desprende da excursão e vai assistir a peça.
Ela termina, ela não vê mais Willem e sua aventura durou apenas uma noite.
Até o dia seguinte.

Acontece que, no trem que ela e sua amiga pegam para Londres, ela reencontra
Willem. E lá descobre, dentro de outras coisas, que ele é um aventureiro. Que
ele tem viajado há dois anos sem destino programado. E que ela adoraria ter
esse tipo de liberdade um dia.

Nessa viagem, ela acaba contando que, de todas as cidades, a que ela mais
queria conhecer era Paris, mas fora obrigada a cancelar por uma greve. Willem
sugere que ela pegue um trem de Londres para Paris e aproveite a cidade por
pelo menos um dia. Ela gosta da ideia mas tem medo de ir sozinha. Ele diz que
vai junto. E aqui começa um dia de aventura, descobertas e muita alegria.

Gayle Forman tem se mostrado, a cada livro, uma autora com criatividade e muita
sensibilidade. Apenas Um Dia passa longe de ser uma história de uma aventura em
Paris. Ela é, em parte, uma aventura. Mas, o mais importante na história é a
parte das descobertas. É  ver Alisson
descobrindo o que ela quer da vida. O que ela
realmente quer, não o que seus pais esperam dela. É ela descobrindo a
alegria - e os perigos - de ser livre, de não ter horários a cumprir e uma
agenda milimetricamente programada. É ela descobrindo o amor em apenas um dia.

Ver Willem e Alisson passa para os leitores, pelo menos a principio, a
impressão de que vai ser só mais uma história de felizes para sempre. Só mais
uma aventura bonitinha em Paris. Mas Gayle consegue transformar isso em um dia
incrível, sendo protagonizado pelo ponto de vista de um aventureiro de verdade.
Conhecemos cantos de Paris não tão utilizados pelos turistas, e as descrições
são tão boas que nos sentimos um pouquinho em Paris também. É apaixonante
acompanhar Willem e Alisson nessa viagem.

Só vou adiantar que a história do livro não para por aqui. Depois de Paris,
muita coisa acontece. Mas para saber o que, você precisa ler o livro. Me
apaixonei ainda mais pela escrita de Forman depois desse livro. Mal posso
esperar pela continuação.
[Resenha] Minta que Me Ama, Maria Duffy
Autor: Larissa Carvalho | Publicado: 2015-01-06T09:43:00-02:00

Jenny vive em Dublin, e sua vida é, de longe, algo do qual ela está orgulhosa. Ela tem um emprego que detesta - mas que paga as contas no fim do mês - e por isso permanece lá. Além disso, ela tem que lidar com uma mãe extremamente excêntrica. Basta dizer que sua mãe não aceita a idade que tem - e age de acordo com a idade que acredita ser a sua, se vestindo dessa forma também, e parecendo uma adolescente.

A vida de Jenny é feita de mesmice, e isso a incomoda. Ela não gosta do que está vivendo. Só tem um lugar onde sua vida pode ser exatamente o que ela quiser que seja. E esse lugar é o twitter.

Lá, ela pode inventar ter a vida mais incrível que puder imaginar. E lá ela acaba criando laços de amizade com três mulheres que, depois de um ato de impulsividade, ela convida para passar o natal com ela na Irlanda. O problema é que elas aceitam e, agora, Jenny precisa dar um jeito de fazer com que a sua vida real seja pelo menos remotamente parecida com a vida que ela construiu na rede social.

Para qualquer pessoa que já teve algum tipo de relacionamento virtual, esse é um livro incrível. Todos sabemos que, na internet, nem tudo o que parece é. Na verdade, o que colocamos online é a parte da nossa vida que julgamos ser digna de compartilhamento. Só que nem sempre as pessoas se preocupam em mostrar todos os lados de quem são - na verdade, quase nunca isso acontece.

E é com isso que Jenny se depara ao decorrer da história porque, se ela achava que ela quem estava inventando uma história, ela descobre que as outras três inventaram histórias ainda maiores, porque elas não são quem parecem ser.

O livro faz com que a gente pense bem nesse aspecto da nossa vida. Muitas vezes nos vemos aficionados - e até mesmo tristes - com as vidas que vemos nas redes sociais. É sempre sorrisos e alegrias e coisas boas. Só que esquecemos que todas aquelas pessoas também tem momentos ruins que elas simplesmente não compartilham por lá. Faz com que pensemos bem em quem estamos nos tornando. E deixa um grande questionamento: será que, nesse mundo internauta, as pessoas são pelo menos parte do que parece ser?

Parece um tema sério  - e é mesmo, em alguns aspectos, mas Maria conseguiu fazer com que a narrativa fosse muito divertida. A história se passa no natal, então a atmosfera é de encantamento e gratidão. É incrível ver o que Jenny e suas três amigas conseguem construir juntas - e desconstruir também. Não tem como não se apaixonar <3
Feliz Ano Novo!
Autor: Pedro_Almada | Publicado: 2015-01-01T14:35:00-02:00

Alô, amigos Inspirados!

      Geralmente o fim de alguma coisa significa começo de outra. Assim sendo, com o término de 2014 podemos apreciar as novidades de 2015, refazer aquilo que deu certo, iniciar novos planos, consertar o que deu errado... A vida é assim, uma saga de aventuras e, a cada ano, um novo volume, um novo arco com encontros, experiências, novos personagens, com direito a se apaixonar ainda mais pelos personagens que ficam conosco... Viver é um livro que a gente leva mais a sério, e não dá pra pular páginas. Então que em esse ano suas 365 páginas possam ser bem aproveitadas!

      Que o nosso bom Deus possa abençoar esse novo ano que se inicia. Que seja uma época para mudanças, das mais radicais de preferência, uma guinada de 180 graus! As coisas que passaram a ser um peso pra nós, que sejam lançadas bem longe do caminho que vamos trilhar em 2015!

      Enfim, ano novo é tempo de falar um tanto de coisa linda pras outras pessoas. E é bom que seja assim mesmo! Mas, se não foi antes, que dessa vez seja de coração. E é isso que eu desejo a todos vocês, um 2015 abençoado com o melhor que o meu coração possa desejar com sinceridade! 

      Fiquem todos na Paz! Fiquem todos com um maravilhoso ano!

     
[Lançamentos] Novo Conceito!
Autor: Pedro_Almada | Publicado: 2015-01-10T12:57:00-02:00

Alô, amigos Inspirados!

      Alguém aí já deu uma conferida nas novidades da Novo Conceito? Pois é, parece que 2015 vai ser linda pra todas as idades graças a NC! Bora conferir?

As Cores do Entardecer 

      A sonhadora Isabelle e o determinado Robert desejavam, com todas as suas forças, se entregar à paixão que os unia. Mas uma jovem branca e um rapaz negro não poderiam cometer tamanha ousadia em plena década de 30, em uma das regiões mais intolerantes dos Estados Unidos, sem pagar um preço muito alto.Diante dos ouvidos atentos da cabeleireira Dorrie, a história do amor trágico e proibido se desdobra, enquanto mudanças profundas se instalam em sua própria vida.Com personagens humanos e, por isso mesmo, memoráveis, “As Cores do Entardecer” mostra que as relações afetivas muitas vezes são mais profundas que os laços de sangue. A cada etapa da viagem de Isabelle e Dorrie, as lições sobre otimismo e fé se multiplicam.

~~***~~

O Reino Secreto de Todd  

Como foi que ele se tornou um deus por acidente?Ingrediente A: meias esportivas muito usadasIngrediente B: imundície do grande e poderoso Todd (em pessoa)!Instruções: deixar embaixo da cama por meses e meses. Não arrumar o quarto.      Mas atenção! Quando o valentão da escola, Max Loving, coloca em risco o futuro da minúscula civilização toddliana, Todd terá que fazer tudo o que estiver ao seu alcance para salvar essa raça que ele mesmo criou sem querer.Perfeito para os fãs de livros de aventura que saem da mesmice, O REINO SECRETO DE TODD vai fazer você rir bem alto. Descubra o que acontece quando você deixa a roupa suja jogada no chão...
[Resenha] Uma Chance Para Recomeçar, de Lisa Kleypas
Autor: Larissa Carvalho | Publicado: 2014-12-21T08:00:00-02:00

Esse  é o primeiro livro de uma série,
chamada The Friday Harbour, que tem como protagonista a família Nolan. Como eu
amo séries que giram em torno de famílias, eu mal posso esperar pelos próximos
livros. Mas vamos a esse primeiro, que é o que interessa.

Aqui conhecemos Mark, um cara solteiro - e feliz por ser - que se vê em uma
situação que nunca tinha se passado pela sua cabeça: sua irmã morrera e sua
sobrinha fica a seus cuidados. Só que a menina não fala absolutamente nada
desde que sua mãe morrera, e ele não faz ideia se está fazendo tudo errado ou
não.

Mas aí Maggie entra na vida deles.

Ela perdeu o marido depois de uma longa batalha para o
câncer, e isso destruiu seu coração. Depois de perder seu grande amor ela não
quer ter outra experiência dessa e se concentra em seu novo negócio: uma loja
de brinquedos em Friday Harbour, uma pequena cidade da costa. Lá, ela acaba
conhecendo Holly, uma menina que, desde o primeiro momento mexe com seu
coração. Só que ela não aparece sozinha: seu tio, Mark, vem junto. E Maggie não
sabe como - ou se quer - lidar com o impacto que é ter Mark em sua vida.

É um daqueles livros tão fininhos que você termina em um par de horas, e tão
bom que você deseja que não termine. Como
a temática é natalina, tudo acaba recebendo mais uma camada de brilho e encanto
- pelo menos pra mim, porque sou apaixonada por natal! 

Além disso, eu curto um drama né, gente. E saber que ela perdeu um grande amor
e a ferida ainda está lá, aberta e dolorosa, mas começa a deixar de doer tanto
com Holly e Mark deixa meu coração de manteiga derretido. Ela não quer sofrer
de novo, ele está satisfeito com o relacionamento tranquilo e desapegado que
tem. Mas ele ainda não sabia o que era amor.

É uma história curta e fofa, digna de filme da sessão da tarde - o que ele
realmente acabou se tornando, em 2012. Esse livro inspirou o filme Um Natal
Para Recomeçar. PRECISO assistir. Além disso, a narrativa é bem engraçada e, de
novo, FOFA. Vale muito a pena passar um tempo na companhia desses personagens e
se apaixonar mais uma vez pela magia do natal - e do amor. 
Então é Natal...
Autor: Pedro_Almada | Publicado: 2014-12-25T08:00:00-02:00

      Feliz Natal, amigos Inspirados!       Eu pensei em escrever um monte de baboseiras aqui, falar sobre a importância do natal, sobre família, como é bom estar em comunhão, etc. Mas algumas coisas são melhores explicadas pelos meios mais simples. Por isso, minhas palavras dão lugar a esse vídeo incrível! Que o dia de vocês seja abençoado!

     
Fiquem na Paz!
Aniversário Leandro 29 anos
Autor: Leandro Freire | Publicado: 2010-10-19T22:01:00-03:00

Queridos amigos e familiares,
Venho através deste convidar todos a comemorar o dia do meu aniversário em uma cervejaria chamada Moinho56 localizada em Taguatinga Norte QNA 56, com música Sertaneja, nesta sábado dia 23 de outubro a partir das 22 horas. Quem se interessar mande uma mensagem para o meu e-mail (leoclf@gmail.com) até sexta-feira dia 22 de outubro, com nome completo para que eu possa inserir em uma lista de convidados que terão a entrada liberada (gratuita), devendo pagar somente o que consumir dentro da festa.
Espero todos vocês lá para podermos bebemorar essa data muiiiiitoooo!!!
Um abraço,
Leandro Freire.

Site da cervejaria
http://www.moinho56.com.br/principal.aspx
Homenagen ao Tio Gigio
Autor: Leandro Freire | Publicado: 2009-09-28T09:11:00-03:00

E ai freirada, sábado o Been me revelou uma vontade dele, achando que séria justa a homenagem e da vontade de quase todos da família venho através deste propor a todos uma homenagem ao Tio Gigio "Giovanni" lá na roça (está homenagem séria no mês de outubro por se tratar do mês do aniversário de seu nascimento), essa homenagem começaria fazendo o batizado da arvore plantada por ele. Pensamos também convidar alguns amigos dele ex: Gustavo, Henrique, João  etc. Tocando muito Rock Pop, reggae estilo musicais que ele gostava, em volta de uma fogueira.A idéia está lançada.
Chá de Casa Nova da Letícia e Daniel
Autor: Leandro Freire | Publicado: 2010-05-31T17:23:00-03:00

Chá de Casa Nova da Letícia e Daniel
Dia 05/06
Horário: 16h
Local: Cond. Vivendas Bela Vista Módulo "M" casa 28 - Grande Colorado O que levar: bebida preferida e a lembrancinha.
Contamos com a presença de todos.
Até lá.
*Contato: 35417713 *
Kids
Autor: Gesik Gila | Publicado: 2012-10-12T20:11:00-03:00

Dia especial para os piktuxus, e mesmo quem não é pai ou mãe fica derretido com esses pequenos fofos; afinal cada vez mais cedo os pequeno estão cheios de atitude, e isso vem se refletindo no estilo, muitas vezes chega a ser exagerado, e esse é o grande dilema qual o limite? Afinal ser criança é muito bom, correr, brincar, estampa colorida, cheiro de tuti-fruti, desenho, pé no chão... Quando criança está bem vestida, mas sem deixar de ter a liberdade de ser criança.

Beijos beijos

E um feliz dia das crianças. 
 
Malas para a minha menina!
Autor: Gesik Gila | Publicado: 2012-06-17T19:54:00-03:00

Ser mãe é descobrir-se a cada dia, e com os dias passando estou fazendo as ultimas preparações para a chegada da minha menina; uma delas esta sendo as minhas escolhas para levarmos a maternidade na tão chegada hora, e nessas horas não podemos esquecer nada, por isso fiz uma lista com tudo que deverei levar; são três bolsas (como pode srsrs) minha bolsa com os documentos e itens da maternidade, minha mala e a mala de Malu, fica a dica par as futuras mamãe também: 

Para a mamãe:

Sutiãs (Soutiens) de amamentação
Calcinhas 
Roupão/ Penhoar
1 par de pantufas
Pijama
1 cinta modeladora (para o pós-parto)
1 pacote de absorventes noturnos (para o pós-parto)
1 pacote de protetores para o seio 
Roupa para sair da maternidade
Necessaire (shampoo, condicionador, sabonete e saboneteira, desodorante, espuma e cremes para o rosto, óleo de banho, escova e pasta de dente, escova de cabelo, cotonetes, make, etc.)
Pomada para o seios de amamentação e álcool gel 

Para a maternidade:

Enfeite da porta
Lembrancinhas
Carregador do celular
Câmera + carregador
Cds que quiser escutar no parto e pós-parto

…e uma pastinha com os documentos necessários:

Cartão da gestante

Cartão do plano de saúde
RG
Último ultrassom/ exames
Caso seja alérgica é bom deixar tudo esclarecido com a equipe médica 

Para o bebê:

 Tip-top de manga comprida
1 conjunto pagão (calça + blusa de manga comprida)
1 macacão quentinho com abotoado, para troca de fralda
Um kit saida de maternidade com uma manta
Uma manta extra
Meias grossas
Luvinhas (para aquecer e evitar que o bebê se arranhe)
Tocas ou laços (a cabeça é o local que mais perde calor)
1 pacote de fraldas RN (as da Pampers são as melhores!)
Escovinha de cabelo para bebê
Kit de banho (sabonete líquido + shampoo + pomada de prevenção de assaduras – estou usando Giovanna babê)
2 toalhas de banho (daquelas de fralda)
Verão 2013 Aposta do SPFW
Autor: Gesik Gila | Publicado: 2012-06-17T17:40:00-03:00

Mais uma semana de moda se passou e com ela todas as tendências que queremos para os nossos looks! Estou a mil com todas essas novidades e uma em especial, o Vitorino Campos estilista baiano que se destacava a alguns anos e hoje ganhou as passarelas da semana de moda mais importante do pais, como isso vem me deixando feliz, ver pessoas que estiveram comigo nesses anos de estudo e hoje estão despontando no mundo da moda! Vamos conferir as escolhas do blog para o verão 2013?

Essas são as minhas apostas, e vocês? Vão apostar em quais trends?!?

Beijos beijos
Trend nas mãos
Autor: Gesik Gila | Publicado: 2012-09-24T22:24:00-03:00

Quem ama esmalte e moda e adora saber das novidades pode apostar nas dicas do blog que tem dicas quentinhas de como ficar antenada até na hora de ir ao salão escolher o esmalte da semana! Escolha a tendência vale apostar em estampa navajo, spikes, mix de estampas, a pelúcia, ou a trend do caviar.

Escolha sua trend. Beijo, beijo.

Gesik Gila
E agora Make?
Autor: Gesik Gila | Publicado: 2012-09-16T23:33:00-03:00

Nada como a nossa vida corrida não é mesmo? E afinal acordar super cedo e com um dia corrido acabamos que muitas vezes nos maquiamos no carro ou no trabalho; levarmos a make na bolsa é necessário, mas sempre acaba danificada, além de sujar toda a bolsa nos sujarmos sempre que vamos utiliza-las; agora com essa dica do blog nada de desespero nessa hora, sua roupa poderá continuar branquinha nas próximas vezes que for utilizar sua make danificada se tomar algumas medidas.

A primeira é adicionar umas gotinhas de álcool no pó da sua make danificada de forma a deixa-la pastosa, em seguida assente da melhor maneira na embalagem do seu estojo; depois é só esperar algumas horas para o álcool evaporar e pronto terá sua make novamente! Espero que a dica ajude a todas.
Beijos, beijos
 Gesik Gila
Lançamento Arezzo Inverno Aracaju
Autor: Gesik Gila | Publicado: 2013-03-09T16:32:00-03:00

 A Arezzo Aracaju, na ultima quarta-feira, realizou um coquetel cheio de charme com direito a muitos mimos e novidades! As empresarias Ana Paula Araújo e Lorena Pauferro estavam lindas, recepcionando os clientes, que além de conferirem a nova coleção de inverno, aproveitaram para realçarem a beleza no stande da Cosmético center RioMar com os produtos da Shiseido (um bapho)! 
As novas peças de inverno da Arezzo 2013, seguem a tendência barroca com um toque pop, representadas nos bordados rebuscados com recortes e direito a muito dourado (glamour total)! 

Gostaram das novidades? A nova coleção já está na vitrine da Arezzo  do RioMar, curta e compartilhe com agente também seu momento glam no Instagram oficial @arezzo_ #euusoarezzo, você poderar está na fan page da marca!

Beijo, Gesik Gila! 
Decora Malas
Autor: Gesik Gila | Publicado: 2012-07-07T20:06:00-03:00

Sou apaixonada por decoração, um ambiente bacana e cheio de estilo deixa o astral bom e é sempre convidativo passar horas em um lugar assim! Inspirado em itens que estavam na Currente Campaign resolver postar opções de decoração com malas antigas, cheia de estilo e com valores que vão de R$99,90 a R$329,90 super funcional para guardar objetos e decorar ao mesmo tempo!
Elas pode servir desde suporte para um mesa ou bancada, como mesas de centro ou de canto em uma sala ou até mesmo de acentos em ambientes pequenos, vale a aposta!

Beijos beijos
FARM OQVestir todas adoram!
Autor: Gesik Gila | Publicado: 2012-06-26T01:52:00-03:00

Que combinação melhor para uma mulher do que "SALE" estampado na frente da sua loja favorita?!!? Impossível resistir e sempre acabemos a procurar algo que combine com o nosso guada-roupa, e o blog que também é fã de um bom investimento e sabe o quanto a FARM é queridinha, anuncia que  OQVestir, site especializados em venda está com uma super promoção FARM que vale a pena, a nossa seleção foi bem amiga e separou quatro itens que saem por menos de duzentos, aposta certa!!

Espero que gostem da dica e possam aproveitar ;)
Beijos, beijos
Scalloped Short
Autor: Gesik Gila | Publicado: 2012-09-20T23:13:00-03:00

Primavera chegando e com ela novas tendências, o clima já está subindo em todo o Brasil e para acompanhar uma trend surge, o short scalloped, que nada mais é do que um recorte ondulado. Simples e cheio de charme uma boa aposta para os dias informais, um almoço ou um fim de tarde.  

Beijos beijos, Gesik Gila
Renner love fashionistas
Autor: Gesik Gila | Publicado: 2012-07-06T13:20:00-03:00

Quem não adoro ficar na moda? Todas as grandes trends mundiais hoje estão disponíveis para todas as "chicas" fashion, as grandes redes de fast fashion que investem muito para acompanhar todas as novidades do mercado e nos oferecer com preços mais acessíveis! O que vale lembrar é que a moda deve ter o seu estilo, e acima de tudo estilo é independente de valores monetários ;) a Renner pensando nisso está lançando produtos que seguem as ultimas tendências de moda na sua previa de coleção, para nos deixar super animadas com os lançamento, vamos conferir algumas fotografias?

Os valores vão de R$42,90 a R$199,00; e eu adorei as novidades e espero que vocês também tenham gostado do post.
Beijos beijos
SR. DEJAIR
Autor: Joana | Publicado: 2009-04-15T19:12:00-07:00

Transitando pelas ruas de São Paulo, eu e o Willian demos pela falta de um velho morador da esquina da Avenida Doutor Arnaldo com a Avenida Heitor Penteado. Ele lembrava um Papai Noel das ruas. Vivia há anos sob uma tenda nessa pracinha com seu cão. A praça agora está vazia e uma placa resume o fim do Sr. Dejair. Quem colocou essa placa? Quem era amigo do Sr. Dejair? O Kiko deve estar triste, ficou orfão. Mas que bom que alguém já o adotou!
Achados e Perdidos
Autor: Joana | Publicado: 2010-02-18T15:10:00-08:00

Estamos de volta!!!E em época de carnabial, inauguro esta sessão de achados e perdidos em enchentes. Tudo se perde, tudo se arrebenta. No caso, esta chinália dourada, destacou-se nesta quinta- feira pós chumbo em solo chicletado cinzento da véia cracker paulista.
Achados e Perdidos
Autor: Joana | Publicado: 2010-02-20T20:24:00-08:00

Uma vez um pobre tocou a campainha lá de casa e pediu pra minha mãe alguma roupa velha.Ela deu pra ele um paletó antigo do meu pai.O homem ficou puto e esbravejou:Mas essa merda não combina com a minha gravata!
Preciso de você
Autor: Thamires Castilhos | Publicado: 2013-03-10T21:13:00-07:00

Preciso olhar em teus olhos todos os dias,
simplesmente para poder ver o oposto do que vejo no mundo.
Preciso te tocar todos os dias, para deixar de sentir os espinhos na vida a me furar e sentir a sua pele macia. Eu preciso sentir o teu cheiro todos os dias, para disfarçar o odor desse mundo cruel.
 Eu preciso te esperar todos os dias, pois esperar por dias melhores não valem mais a pena.
Eu preciso me perder em você todos os dias, pois melhor me perder em ti, do que me achar nesse mundo perdido...  (Autor desconhecido)
Aniversário
Autor: Thamires Castilhos | Publicado: 2013-05-12T21:44:00-07:00

Olá pessoal, hoje estou feliz porque pela primeira vez em muito tempo eu não me importei como meu aniversário, que foi no último dia 3 de maio. Estou feliz por estar superando o meu próprio vazio, é muito bom não pensar mais em como esse era um dia ruim na minha vida, para vocês terem uma ideia vou publicar  o que eu havia escrito no meu aniversário no ano passado:

" Esse com certeza é o pior dia do mundo para mim. Sorrio por fora, mas estou destruída por dentro. Como é ruim acordar e ver que você está sozinha, que as poucas pessoas que estão com você, nem queria estar ali...

E a gente  se dá conta que está vivo, por mais que deseje o contrário, você está vivo, como um castigo dos Deuzes...

Mais um dia para me mostrar, me esfregar na cara a minha solidão, o que adianta ouvir das pessoas o quanto sou querida, se no fundo sei que só me felicitam porque as redes sociais as avisam???

Happy Birthday Thamy!! "

Então só por não ter me abalado, pela conquista da superação de cada dia, estou feliz. Mas o mérito não é só meu, admito que tive um anjo, ao longo destes 25 anos as coisas não foram fáceis, sim é claro que tive dias felizes, mas a maioria não foram exatamente o mais felizes, talvez até por minha própria culpa, por mergulhar em um mundo sombrio, por me permitir a isso, não conseguia enxergar as cores onde elas haviam. E foi em um desses momentos, quando eu quis jogar tudo para o alto, quando mais nada importava o meu anjo apareceu, me trazendo a sua alegria, a sua vontade de viver  e aos poucos foi me devolvendo uma cor aqui e outra ali, fui redescobrindo as coisas boas da vida, as belezas escondidas na natureza, alegria no sorriso inocente de uma criança. Hoje eu agradeço a Deus por ter permitido a mim conhecer o meu anjo, que me devolveu o direito de buscar a minha felicidade. Por voltar a acreditar nas pessoas, por agradecer a passagem delas em minha vida e não só pelas coisas boas, mas agradecer também pelas coisas ruins, pelas tristezas, pelas perdas, pois tudo isso me fazem ser quem eu sou hoje, uma pessoa humana, capaz de chorar quando tenho que chorar, sem ter vergonha do que os outros vão pensar, de enxergar o próximo, de cantarolar pelas ruas. Então eu gostaria de dizer MUITO OBRIGADA A TODOS VCS QUE FAZEM OU FIZERAM PARTE DA MINHA VIDA NESSES 25 ANOS DA MINHA EXISTÊNCIA!!!!:D 
Identidade Docente ...
Autor: Thamires Castilhos | Publicado: 2013-05-28T17:25:00-07:00

Olha que legal são 3 de manhã e eu aqui pensando sobre o que é essa tal Identidade Docente...existe uma identidade docente afinal??

Identidade é um espaço de construção de maneiras de ser  e estar em meio a um grupo ou a uma profissão. Então, diante dessa conceituação de Identidade eu pergunto, o que é ser professor? Como se constrói um professor?

Alguns diriam que o professor é apenas um personagem, que entra em cena ao entrar em sala de aula, mas será que é apenas um personagem??

Eu nunca me imaginei em uma sala de aula, pelo menos não a cinco anos atrás quando resolvi cursar  Licenciatura em Ciências Sociais. Quando entrei para o curso me dei conta que estava indo para o lado da docência, pois era só um curso, só estava tomando um rumo na vida, só uma forma de conseguir um emprego. Que por sinal não tem o melhor salário do mundo. Então eu me perguntava, por que fazer Licenciatura?? Bom eu não havia encontrado as respostas, até me deparar com as perguntas: o que é Identidade docente? Ela existe de fato?

Essas perguntas ficaram grudadas na minha mente, até o inicio deste ano, quando comecei a fazer meu estágio, eu entendi porque eu escolhi minha profissão, mesmo sabendo dos riscos, das desilusões, dificuldades que encontrarei...a resposta era simples, eu nasci para isso, para ser professora (apesar de estranhar quando alguém me chama de "sora").

Me dei conta que eu me importo mais do qualquer outra coisa com a educação, me importo com meus alunos, eu presto atenção, me importo em saber se estão  bem, quero poder ajudar, por que o papel do professor não é somente entrar em uma sala de aula, encher o quadro de teorias e aplicar provas. O professor, o verdadeiro professor, o nato, se importa com a sua volta, não olha só para o seu umbigo. E então, penso que isso deve ser a tal Identidade Docente.

Identidade Docente é querer mudar, ajudar e transformar a realidade na sua volta, é compartilhar o conhecimento, é aprender, sim aprender também, a humildade faz parte do ser humano, aprender com os demais, aprender com a natureza, aprender com a vida. E talvez a construção da identidade docente esteja voltada pela autonomia como condição de

possibilidade para uma mudança na realidade educacional e sócio-política.

Bom no fim das contas, eu até posso continuar não sabendo o que é, mas acho que estou chegando perto das respostas. :)
Autor: Thamires Castilhos | Publicado: 2013-05-12T22:19:00-07:00

"No fundo, todo mundo quer acreditar que pode ser casca-grossa. Mas ser casca-grossa não é ser apenas durão, tem a ver com aceitação. Às vezes você tem que se dar o direito de não ser casca-grossa uma vez na vida. Você não tem que ser durão a cada minuto de cada dia. Não faz mal baixar a guarda. Na verdade, há momentos que essa é a melhor coisa que você pode fazer, contanto que você escolha esses momentos sabiamente."
Cansada
Autor: Thamires Castilhos | Publicado: 2013-03-10T20:51:00-07:00

  Estou tão cansada, cansada de estar só, de me sentir sozinha. As vezes caminho em meio a multidão, procurando encontrar alguém. Mas não há ninguém, não há ninguém do outro lado me esperando. Eu sigo meu caminho tão perdida dentro da escuridão que mal posso enxergar a luz do sol. 

As vezes me pego observando as nuvens, procurando desenhos, na esperança de ver alguém, alguma luz que possa me guiar. Mas não tem ninguém...e eu, continuo vagando no meio da escuridão, tão sozinha, tão perdida...

Preciso mudar, estou cansada da escuridão, preciso de ajuda, minha luz está se apagando e eu estou perdida...
Às Mães
Autor: Thamires Castilhos | Publicado: 2013-05-12T21:47:00-07:00

- às Mães que apesar das canseiras, dores e trabalhos, sorriem e riem, felizes, com os filhos amados ao peito, ao colo ou em seu redor; e às que choram, doridas e inconsoláveis, a sua perda física, ou os vêem “perder-se” nos perigos inúmeros da sociedade violenta e desumana em que vivemos;- às Mães ainda meninas, e às menos jovens, que contra ventos e marés, ultrapassando dificuldades de toda a ordem, têm a valentia de assumir uma gravidez - talvez inoportuna e indesejada – por saberem que a Vida é sempre um Bem Maior e um Dom que não se discute e, muito menos, quando se trata de um filho seu, pequeno ser frágil e indefeso que lhe foi confiado;- às Mães que souberam sacrificar uma talvez brilhante carreira profissional, para darem prioridade à maternidade e à educação dos seus filhos e às que, quantas vezes precisamente por amor aos filhos, souberam ser firmes e educadoras, dizendo um “não” oportuno e salvador a muitos dos caprichos dos seus filhos adolescentes;- às Mães precocemente envelhecidas, gastas e doentes, tantas vezes esquecidas de si mesmas e que hoje se sentem mais tristes e magoadas, talvez por não terem um filho que se lembre delas, de as abraçar e beijar...;- às Mães solitárias, paradas no tempo, não visitadas, não desejadas, e hoje abandonadas num qualquer quarto, num qualquer lar, na cidade ou no campo, e que talvez não tenham hoje, nem uma pessoa amiga que lhes leia ao menos uma carta dum filho...;- também às Mães que não tendo dado à luz fisicamente, são Mães pelo coração e pelo espírito, pela generosidade e abnegação, para tantos que por mil razões não tiveram outra Mãe...e finalmente, também às Mães queridíssimas que já partiram deste mundo e que por certo repousam já num céu merecido e conquistado a pulso e sacrifício...A todas as Mães, a todas sem excepção, um Abraço e um Beijo cheios de simpatia e de ternura! E Parabéns, mesmo que ninguém mais vos felicite! E Obrigado, mesmo que ninguém mais vos agradeça! 

Retirado de http://www.arteducacao.pro.br/homenagem/Mae/mae.htmMÃE E VÓ EU AMO VCS, PARABÉNS PELO SEU DIA, OBRIGADA POR TUDO!!!!
 — comMagali Castilhos e Hilda Castilhos.
Grammar at class
Autor: Elaine C. | Publicado: 2009-07-16T07:21:00-07:00

According to Penny Ur, “Grammar may be roughly defined as the way a language manipulates and combine words (or bits of words) in order to form longer units of meaning”. In her book Grammar Practice Activities: A practical guide for teachers (Oxford, 1991) she presents some ideas of classroom practice. Ur also consider grammar as a temporary basis for classroom, in other words, the learning of structures is necessary to manipulate the language as a whole, but it can’t be the only point of knowledge. The author also divides the learning/teaching of grammar in four stages: presentation, isolation and explanation, practice, test) and considers some classroom requisites to grammar acquirement, as well as teacher assistance and backgrounds and interest of the students. Eventually, she describes some practices at class that can activate students learning and lead teacher postures and choices of methodologies. Agreeing with Penny Ur, I believe grammar is not – or should not be – the main point to teach/study English, although it is too much important. Learning/teaching grammar must build a systematic model of the language not only focused in a book exercise, but also in all kinds of uses of the language. In order to this, as language is alive, cannot be attached to the idea that English ends in grammar and they just need to know this. For me, grammar is a basis for learning a language. It is a helpful tool to start the systematic knowledge of the language that thence the speaker – or the speaker to be - will develop the abilities “producing” the language. Without grammar, the learner has no good domain of the language, but only with grammar, the learner just domain it. There must be a balance for it works. I use to teach grammar after students have used the structures with the knowledge or when they still no realize regularities on the language point being used. When I started teaching, I predicted all the grammar points and I used to give them clues and it was mechanic. I changed this when, in a language school methodology based on it, made me experiment this inversion of posture. It was very successful and now, I adopt it using grammar to clarify what students already know how to use.
What is the importance of our graduation course in teacher's socialization?
Autor: Elaine C. | Publicado: 2009-05-06T06:58:00-07:00

According to Telma Gimenez's article, the notions of socialization and education are not only present in the beginning of teacher's career, but also when they are still acting like students, interacting and sharing practices with other teachers in teacher education programmes. This process of socialization happens most of the time in implicit ways, incorporated by the teacher starting their profession. But the process of learning how to teach doesn't occur only in the course, it's continuous. In this sense, teacher education programmes, as 'Letras" course, represents the phase in teachers lives that they're transiting between roles and changes, and the course, involving language learning and teaching, characterizes educational experience besides apprenticeship and it can be a context to the development of teacher's pedagogical awareness related to teaching and education.
Past Experiences and Teacher Formation
Autor: Elaine C. | Publicado: 2010-06-03T14:01:00-07:00

School time brings me good and also bad memories related to the experiences I have had studying. When I was at high school I had many good teachers and my bad experiences are more related to subjects that I hated to study to teachers' treatment or attitudes at class. I have a few memories of extra activities, games, technologies or something not strictly connected to the scholar book or grammar topics. Specifically in the English classes, what I remember that was attractive and rewarding for my learning - and I believe, the class revenue - were the songs, the movies or documentaries and also, dynamic activities. The schools I studied also showed me a standard of behavior, solidarity, and citizenship, as well as the teachers and the environment of learning, and this impression is not felt in all the contexts I've been teaching since I started my career and also during internship. Generally, in observed classes, teachers are used to follow strictly the scholar book and pen drive TV and audio materials are the only input material at class. What really reinforces the importance of learning the language and what makes the class good, it is the teacher. But what is realized when a teacher in formation is studying or observing classes, is that their responsibility related to classroom is not to become repetitive and abuse of input at class, making fun with the students and also supporting them, as if it was the main goal. Practicing these tips is very difficult and it does not guarantee that the class is going to learn and love you. Teaching nowadays is something complex and teachers must be up-to-date and bet on technology support to achieve their students’ respect, attention and even good behavior. Reflecting the profession considering my experiences as a student, I can connect them to what I am going to offer to my students. On the other hand, I can affirm that in my time – not a long time ago – a song or a game to perform in pairs was a very nice and worthy way to learn, what has become very different. During my formation and in internship studies it is a topic that we teachers must discuss. Our beliefs come to class of our past experiences at school and when we are shaping them up to teach, it changes them all. We now are facing the other side: the teacher’s side. Based on real experiences, the teacher formation program role is helping us in our career. But there is a lack of attitudes versus a lot of advice and theory. Instead of reading and discussing about what kind of activities are nice to perform at class, it would be very important using our experience and creating some methods to deal with bad behavior, students’ level difference at class, teaching kids or something that with a great and very interesting prepared class or with a scholar book unit to work with we all are supposed to deal with anyway, in a teaching practicum class our at our job.
How teaching can be?
Autor: Elaine C. | Publicado: 2009-03-10T07:36:00-07:00

At first, as we know and we could imagine since the beginning, we'll never gonna be rich. But teaching can be a beautiful, exciting and embarrassing situation. It's lovely! You must be patient, doesn't matter your problems, the weather, if you're hungry, you are the teacher and that's all. You must be kind of like mom or dad sometimes - and it's the beautiful part:  when it happens, you have someone that trusts on you, and you became a friend! You're an example for the students, and you feel not only responsible for their learning but also for their humor, behavior, respect, friendship. That's the exciting part: you can build creatures that love you or hate you, depends on you. Is it exciting? Not exactly, but the excitement is the feeling! This profession is embarrassing, because you are supposed to be an actor, a master that they're going to follow, and it claims besides the knowledge, a little bit of your crazy ideas and that kind of humor you just have inside a class. And a fashion style too, that makes you closer to them. And where is it embarrassing? If you have some extra spectators, you will see how it can be embarrassing. However, teaching is as good as a chocolate bar: dealing with people's feeling in a sweet and nice way.
What have you been up to?
Autor: Elaine C. | Publicado: 2011-02-01T14:45:00-08:00

During vacation, again, I come to write in this blog. Maybe you - teacher such as me - have the same feeling when you are on vacation: I did not have time enough to live my life during the school year. And it's absolutely truth. But it's not that bad! While your students are on twitter, facebook, orkut, messenger, in front of TV their whole vacation, and you can read tweets such as "no classes anymore!", "I don't want to come back to school!" or the rudest "I hate my teachers and I don't need school!", you get a bit upset with all these intonations and feelings, but you know the benefit: it means that both - you and the students - are not at school!
How do learners learn?
Autor: Elaine C. | Publicado: 2010-04-16T07:22:00-07:00

Some days ago, I was reading Michael Lewis, when a minor idea made me mull for a great deal of time. In his words "teaching is, on the whole, organised, linear and systematic, but it is a mistake to think that learning is the same. Learning is complex and non-linear, and although the result may be a system, its acquisition is far from systematic." And I read it for many many times, because it really summarized what teaching is. Books, articles, professional opinions, and almost everything else deals with teaching as mechanic as learning. But as Lewis also said, we cannot control our students learning. It goes over the way teachers teach. The failure to consider the learning process in a classroom as only one is a huge mistake. All the students' cognitive will be facing the same issue, but it does not mean that each single student will be learning at the same quickness, level of understanding and attention. The main question is: how can we teachers deal with students'cognition differences? No, we don't have a single answer for it. Yes, we temper classes and turn it into something special for students'as well as we can feel their preferences, difficulties and easiness. Once again, teachers, we are the responsibles.
My posture related to the terminologies in ELT
Autor: Elaine C. | Publicado: 2009-06-21T08:33:00-07:00

We, teachers and/or students, are facing a paradigm between three different points of view related to ELT: International English (IE), World 'Englishes' (WE), and English as a Lingua Franca (ELF). IE consists in a variety of English used in formal contexts and basically, it is used in education and teaching, considering English as Foreign Language. WE is associated to the varieties of English culture and identity, and eventually ELF, where English is a communicative tool between countries, native or not. Considering the private schools and language courses, which I am engaged teaching English, I adopt a Standard English to teach, with some focus on the sociolinguistic reality of the countries where English is the official language, and also preparing students for a 'possible' contact with the language in order to communicate. The terminologies are not well defined in my posture as a teacher: adopting IE to carry on a standard English, WE to introduce different culture and pronunciation to the students, and ELF, preparing them to communicate in English with English speakers, what they can do with other Brazilians, Americans, and a Japanese, who doesn't speak Portuguese, but speaks English. I consider essentially important ELF view nowadays. Globalization, business and social life need a common language to go ahead, and the world must use a language that everyone could speak, as a second language or not, but in order to follow the international rhythm.