Sexo na gravidez: 10 dicas para acabar com os mitos e manter a chama acesa nos nove meses.
Autor: Leidy Fotografia | Publicado: 2011-10-06T11:48:00-07:00

Não é porque você está grávida que o sexo não&nbsp;pode fazer parte da sua  vida.&nbsp;Ao contrário. Embora você e seu companheiro estejam envolvidos com  os preparativos do enxoval e as preocupações do filho que vem por aí  (sem contar com os seus hormônios que estão a mil), é importante não  esquecer a vida de casal. Reservem um tempo para namorar e fazer  programas a sós.


&nbsp;Abaixo, você confere&nbsp;10 dicas que vão ajudar a eliminar os mitos e  intensificar o romance nesse período. Todos ganham: você, seu marido e  até o bebê:
- Respeite seus limites, aumentando as horas de descanso. Assim, vai ficar mais disposta para o sexo; 

- Nas primeiras semanas de gravidez, principalmente se  você&nbsp;sofre com&nbsp;aqueles desconfortos típicos, como enjoo, náusea e  cansaço, a sua vontade de transar pode desaparecer. Mas logo que essa  fase passar, a liberdade de fazer sexo sem se preocupar em não  engravidar vai deixar o momento ainda mais prazeroso; 

- Algumas mulheres, por causa das transformações físicas,  sentem-se menos bonitas, e isso afeta seu desempenho sexual. Mesmo com  os inevitáveis quilos a mais, lembre-se: você está num momento especial  de beleza, é só não descuidar;         - Por outro lado, os  hormônios podem&nbsp;contribuir para a autoestima, uma vez que deixa seios,  pele e cabelos mais bonitos. Aproveite e invista na sensualidade;

- Se o casal não fala sobre o assunto,  o “não quero transar hoje” pode ser entendido como “não quero transar  mais” e, aos poucos, a falta de comunicação chega a afastá-los. Ele  pensa que a mulher o repele, por isso não a procura mais. E a grávida  pode achar que está sendo rejeitada porque engordou e, intimidada, não  toma a iniciativa. Daí a importância de esclarecer qualquer  mal-entendido; 

- Tudo pode acontecer na  gravidez. Enquanto algumas mulheres perdem o desejo, outras vivenciarão o  orgasmo pela primeira vez. Só uma coisa é certa: o sucesso da adaptação  baseia-se no diálogo aberto e na compreensão de ambas as partes. 

- Nos últimos meses de gestação, a barriga pode ser um obstáculo  real entre você e seu parceiro, pois certas posições tornam-se  incômodas. Há mulheres que se sentem mais confortável deitando-se de  lado, mas não existe uma maneira ideal de transar durante a gravidez; 

- Abuse da criatividade. Sexo não se restringe à penetração. Inclui toque, beijo, masturbação, um banho relaxante; 

- Lembre-se: a penetração não machuca o bebê. Isso porque além  da musculatura uterina, ele está protegido pelo saco gestacional,  espécie de bolsa que abriga a criança e o líquido amniótico. A bolsa  d’água que envolve o bebê funciona como amortecedor. E na entrada do  útero existe o tampão mucoso, membrana que mantém o órgão fechado, livre  de contaminações. Então, relaxe; 

- Há quem diga  que o bebê também pode sentir o orgasmo materno. Ao atingir o clímax, o  organismo libera na corrente sangüínea a endorfina, substância que gera  sensação de bem-estar. É evidente que, embora ele não diferencie um  orgasmo de, por exemplo, um banho relaxante da mãe, o bebê também pode  se sentir bem. 

Fonte: José Bento de Souza, obstetra;