Terror Noturno
Autor: Pericles Ferreira | Publicado: 2015-09-11T17:32:00-07:00


Você tem aquela maravilhosa noite de sono. Dorme muito bem. A cama é 
macia e as cobertas reconfortantes e carinhosas. Seu corpo está 
agradavelmente quente e vagarosamente seus olhos começam &nbsp;a abrir. 
Lentamente você começa a observar ao seu redor, tudo ainda está meio 
nebuloso e um pouco escuro. Você tenta levar as mãos aos olhos, numa 
tentativa de poder visualizar melhor. Mas... Tem alguma coisa errada. 
Você não pode mexer-se; todos os seus músculos estão imóveis, por mais 
força que faça, nada acontece. Só seus olhos... Somente seus olhos podem
 se movimentar. Então já completamente desesperado você percebe que está
 em seu quarto, contudo há algo muito diferente. Ali só tem a sua cama. 
Todos os móveis e utensílios sumiram. O local está assustadoramente mais
 escuro. Você não consegue se mexer... Somente seus olhos... Somente 
eles podem visualizar uma forma sombria e pavorosa sentando ao seu lado 
na cama.&nbsp;














Parece um imenso pesadelo não é?



Mas acreditem isso é real e já foi vivenciado por centenas de pessoas. É uma forma de síndrome conhecida como&nbsp;PARALISIA&nbsp;DO SONO.



Curioso? Clique abaixo para saber mais.



Para que não haja reclamações, vou iniciar com a teoria científica.



A ciência acredita que o diagnóstico para a Paralisia do Sono é claro e 
simples, Vejam só: para os "Jalecos Brancos" a Paralisia do sono ocorre 
durante o sono REM (Parte do sono onde os sonhos são mais vívidos) e 
nesse período o cérebro neutraliza o movimento dos músculos (com 
excessão do vitais, lógico) para que o corpo não se machuque durante a 
intensidade dos sonhos. É justamente neste momento que 
o&nbsp;indivíduo&nbsp;desperta sua consciência (por atividade química ou 
fisiológica). Ou seja, a pessoa desperta enquanto todo o restante de seu
 corpo está paralisado pelo cérebro (com excessão dos olhos). Essa 
atividade é acompanhada por alucinações&nbsp;hipnagógicas (não explicaram o 
porque) que causam profundo terror e angustia naqueles que vivenciam 
essa situação.



O mais legal é que eles fizeram uma pesquisa e afirmaram que a maioria 
das pessoas do MUNDO vão passar por isso pelo menos uma ou duas vezes na
 vida; portanto se você não conhece pode esperar que sua hora está 
chegando!







HAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHAAAAAAAAAAAAA (Risada maligna) HAAAAAAAAAA


Já que a maioria de nós vamos passar por isso vou explicar como, quando e onde ocorre e o que fazer para "evitar" o inevitável!

Aliás, para aqueles que mandam e-mail pedindo explicações&nbsp;científicas&nbsp;e 
tal, nesse caso os cientistas afirmam que esse é o motivo (Paralisia do 
Sono) dos relatos de abduções e encontros com fantasmas. Tudo não passa 
de alucinações hipnagógicas geradas durante o sono de algo que eles 
sequer conseguem identificar o motivo de sua origem. Mas é tudo culpa 
delas.

Deve ser...

1 - QUANDO, ONDE E COMO OCORRE A PARALISIA DO SONO.

O fato pode ocorrer no início (neste caso raramente) ou no despertar do 
sono. É quando o sono ZEM assume uma maior parte das atividades 
cerebrais e todo o seu corpo está sedado pelo cérebro. A desconfortante 
situação de imobilidade e medo pode durar entre alguns segundos a 
minutos dependendo de cada um.

A pessoa em crise tenta desesperadamente se mexer, gritar ou falar, mas 
não consegue. Tudo ao seu redor torna-se diferente e ela consegue 
somente ouvir sons, vozes e muitas vezes visualizar pessoas, seres ou 
até demônios. Alguns dizem poder sentir e ouvir passos se aproximando e 
até sentir-lhes o toque.





O mais comum é a sensação de perigo, como se algo extremamente maléfico 
estivesse próximo à sua cama te olhando, observando. Com o pouco alcance
 de visão da vítima, por esta não conseguir se mover, geralmente esses 
seres não são visualizados, somente sentidos. Alguns afirmam que o medo é
 imenso e irracional, não somente pela situação, mas sim pela figura que
 os observa. Em muitos casos esses seres sombrios sentam-se próximo às 
pessoas em crise e, elas juram sentir o colchão afundando e um profundo 
arrepio. Em menor número relata-se que essas criaturas jogam-se em cima 
da pessoa sufocando-lhe o pescoço e o peito de forma a restringir-lhes a
 respiração. Essa sensação só termina quando os movimentos do corpo 
retornam e a pessoa desperta definitivamente. Lembrem-se que isso pode 
durar minutos...

Viram o que vão passar? Se Preparem! 

É fato também que pessoas que possuem alguns tipos de doenças 
psicológicas ou tomam certos tipos de tranquilizantes tem mais chance de
 sofrer um ataque de Paralisia do sono.

Mas...

Se você não tem paciência em esperar existem três maneiras, comprovadas,
 de como induzir a Paralisia do Sono. É só fazer qualquer uma delas e 
desfrutar de minutos inesquecíveis e extremamente valorosos.

O QUERO MEDO não recomenda. Um toque de amigo: Se quiser acordar rápido pisque e mexa os dedos rapidamente. Dizem que funciona.

I - Deite-se na cama de barriga 
para cima e com os braços estendidos paralelos ao corpo. Agora relaxe e 
não tente mexer o corpo, deixe-o assim mesmo e mantenha-se atento à sua 
respiração; sinta o ar a entrar e a sair dos seus pulmões e esqueça tudo
 o resto. Passados uns dez minutos vai sentir um formigueiro no corpo ou
 um zumbido no ouvido. Não se mexa e deixe tudo acontecer, porque o seu 
corpo já está a começar a paralisar e as "alucinações" começam a surgir 
passados uns segundos.

II - Evite comer à noite e deite-se
 de barriga para cima, com os braços estendidos ao longo do corpo. 
Procure escutar o som do seu coração, concentre-se nele e imagine-o a 
pulsar na ponta do nariz. Quando conseguir senti-lo mesmo na ponta do 
nariz, passe a senti-lo na orelha esquerda, nas pontas dos dedos da mão 
esquerda, dedos do pé esquerdo, pé direito, dedos da mão direita, orelha
 direita e novamente no nariz. Nesse momento, já começa a ver imagens 
dos sonhos. Tome cuidado para não adormecer e concentre-se nas imagens 
que está vendo.


III - Deite-se numa posição 
confortável e não se mexa. Quando chegar a hora em que lhe apetece virar
 para o outro lado, não se mexa. Controle-se. A vontade de se mexer vai 
aumentar, use a sua força mental e não se mexa de forma alguma. Ao mesmo
 tempo, tente relaxar, mas não adormeça. Permaneça concentrado e tente 
esvaziar a sua mente de qualquer pensamento.

E assim logo você vivenciará uma alegre aventura no mundo das sombras.

FONTE DOS 03 ITENS:&nbsp;http://medosensitivo.blogspot.com.br/

2- COMO EVITAR ? - QUERO MEDO VS CIÊNCIA.

QUERO MEDO -&nbsp; Sim! Tem alguma coisa no 
teu quarto te observando, Reze, pisque rapidamente, mexa os dedos, não 
durma, coloque o relógio para despertar a cada 30 minutos toda a noite. 
Mas o principal fator é que você tenha sorte, muita SORTE e não tenha 
que passar por isso!






CIÊNCIA - Não durma de barriga para 
cima, não coma antes de dormir, não esteja&nbsp;estressado&nbsp;(que jeito?), não 
tome remédios (e se eu precisar?), não siga as orientações para ter um 
sonho lúcido pois em algum estágio você passará por isso e o principal: 
Não coma muitas bananas até 03 horas após acordar ou entre 14 e 20 horas
 (Pois é!).

Vejam alguns relatos de pessoas que já sofreram com a Paralisia do Sono.

"sinto uma presença no meu quarto, não consigo me mexer então começo a 
rezar, hoje foi bem pior, ouvi a voz de alguém falando comigo e senti a 
presença de várias pessoas no meu quarto, também senti dificuldade de 
respirar e senti alguém tocando no meu corpo, não sei se conseguirei 
deitar novamente amanhã depois que minha filha for para a escola, é uma 
sensação horrível"

"Eu tenho 18 anos e tive pela primeira vez a duas noites atrás, é a pior
 coisa que senti, ouvi um barulho na caixa grande da minha boneca que 
fica guardada num canto do quarto dai ouvi vozes e abri os olhos e 
tentei me virar e não conseguia me mexer tentei gritar a mãe mas eu não 
conseguia falar nada,e as vozes continuaram e o barulho na boneca também
 e senti como se tivesse alguém me segurando e se tivesse pessoas no 
quarto,tentei contar pra algumas pessoas todas acreditaram menos a minha
 mãe,ela falou que eu só sonhei,mas eu sei que aquilo não foi só um 
sonho!"

"Ultimamente não estou tendo mais este tipo de "sonho" porém no mais ou 
menos no ano passado era muito frequente.Na época começou quando eu 
tinha 15 anos.Primeiro eu sentia que meu corpo inteiro formigava um 
choque por todo o corpo,por mais que tentasse não conseguia me mexer,um 
rugido medonho de alguma criatura parecia estar perto eu ouvia perto de 
mim e rugia forte feito um monstro.Meus olhos estavam fechados mas eu me
 sentia horrivelmente consciente e tudo ao meu redor tinha um tom de 
sépia uma cor estranha,parecia sair fogo do chão mas eu só semi 
visualizava uma luz amarelada q deduzi ser de fogo.Acordava cheia de 
medo e muito cansada e ofegante como se tivesse vivido uma vida inteira.
 Teve uma vez em que eu senti um pavor medonho eu não conseguia me mexer
 me debatia para sair daquele pesadelo orava o pai nosso em 
pensamento.Eu via meramente uma sombra ao meu lado eu sentia que ela me 
queria mas só conseguia enxergar uma sombra eu só queria fugir 
dela,porem ao lado do meu quarto vi que alguém passava ela voltou e 
parou ao lado da minha cama(só via os pés da pessoa que se parecia com 
os pés da minha vó falecida) no mesmo instante eu acordei morrendo de 
medo.Eu escutava sibilos vozes. Ás vezes parecia que eu ia flutuar 
escapar sentia arrepios advindos de lugar nenhum. Bom tive muitos 
episódios que me davam muito medo pois as sensações não eram boas embora
 eu tivesse muita curiosidade."