SOU O QUE PENSO
Autor: Tania Paupitz | Publicado: 2011-08-17T15:16:00-07:00

por Tania Paupitz

Já parou para analisar  que quando acordamos pela manhã, são os nossos  pensamentos que irão determinar como será o nosso  dia?

Algumas pessoas, já acordam pela manhã resmungando e reclamando de tudo,  seja  do tempo chuvoso, da falta de sol, do calor excessivo, do  trânsito, do café frio, da correspondência que não chegou, enfim,  poderíamos fazer uma imensa lista de coisas, aonde a reclamação ainda  faz parte do dia-a-dia,  de grande número de pessoas.

Tem coisa pior do que encontrar uma pessoa que só reclama de tudo e de todos?

Costumo dizer que quando as pessoas resolvem mudar seu padrão mental, ou  seja, fazendo uma simples operação mental, transformando seus  pensamentos negativos em positivos,  muitas coisas boas começam a  acontecer. 

Certa vez ouvi uma explicação sobre  a tal “crise”  que afeta grande  número de pessoas. Diziam  que a crise não existe, o que existe são  pessoas que comungam dos mesmos pensamentos negativistas em relação à  alguma  situação, gerando desta forma um pensamento coletivo que poderá  afetar grande número de pessoas.

Não fazemos idéia do quanto nossos pensamentos refletem nossa maneira de  ser, de agir e, sobretudo, de pensar. Na grande maioria das vezes,  estes pensamentos são tão inconscientes quanto a  nossa vida. Imagine-se  atravessando um imenso rio. Se parar para pensar e analisar o seu pulo  antes de saltar na água do rio, poderá  pensar: vou saltar, mas vou por  ali, pois parece mais seguro, ou ainda, vou tentar me segurar naquele  tronco e ir devagarzinho até alcançar aquela margem.

Se eu me jogar sem pensar ou analisar as conseqüências do meu ato, posso  ser tragada pela correnteza do rio, bater a cabeça na pedra, me afogar,  enfim, as situações negativas podem ser muitas, quando não temos  consciência daquilo que pensamos e consequentemente das situações que  vamos enfrentar.

Lembremos de que todo pensamento gera uma ação, que por sua vez acaba se  manifestando nos  gestos,  no jeito, no   estado emocional e nas     atitudes de grande número de pessoas.  Pensamento é energia e o tipo de  pensamento que temos  ira determinar o  tipo de energia que esta conosco   naquele momento.

Por isso se acordamos  pela manhã, agradecendo o dia, procurando  mentalizar coisas positivas mesmo antes de abrir os  olhos,  com  certeza, nosso  dia será ótimo e, desta forma, atrairemos pessoas,  situações afins que irão sintonizar conosco, por uma questão de  afinidade mental.

Ao contrário, se já  acordo resmungando de tudo e de todos, acabarei  atraindo situações similares, ou seja, coisas e pessoas negativas virão  fazer parte do meu cenário matutino. Posso ir para o trabalho e de cara   já encontro um trânsito tumultuado, com filas quilométricas, pessoas  estressadas e mal humoradas.  

Já se estou de bem com a vida e especialmente comigo mesma,  acabo  encontrando um transito que flui,  uma vaga que surge inesperadamente,  pessoas  simpáticas e prestativas e tudo de maravilhoso acaba nos  acontecendo.

Pensar é uma atividade inerente do ser humano e tudo o que fazemos  envolve nossos pensamentos, por isso eles são tão importantes e merecem  nossa atenção, ou seja, precisamos aprender a nos tornarmos conscientes  do que pensamos.

Assim como podemos comer inconscientes, sem muitas vezes, sentir o  verdadeiro sabor da comida, podemos tambem agir inconscientemente em  função dos pensamentos que borbulham na nossa mente.

Uma boa dica para ficarmos conscientes dos nossos pensamentos e sermos  nossos próprios observadores, observando de que forma agimos ou  interagimos com as pessoas através dos nossos pensamentos.

O que é estar consciente de seus pensamentos? É fazer as coisas  observando o que esta passando pela sua mente. Se estiver caminhando,  fique consciente de si mesmo. Quando estiver com raiva, fique consciente  de sua raiva, torne-se um observador dela.

A mesma coisa acontece  quando ficamos  irritados -  algum pensamento  gerou esta irritação que,  por sua vez ao ser observado por nós mesmos,  acabara sendo  amenizada através da nossa consciência.

Sempre podemos estar escolhendo o que queremos para nossa vida ao  acordarmos pela manha:  se um dia feliz ou um dia ruim.  Saber viver  é  saber escolher entre o que queremos e o que não queremos, escolhendo  entre ficar tristes ou alegres, reagir desta ou daquela maneira,   perante as situações da vida. 
Podemos mergulhar no mundo das  reclamações e  lamurias ou podemos  escolher viver em plenitude, aproveitando os desafios que a vida nos  oferece, para tirar os aprendizados necessários ao nosso crescimento  evolutivo.