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Best thing I never had
Autor: Amandha | Publicado: 2011-12-18T10:45:00-08:00

Para ouvir, aperte o play e aumente o volume

"Ele não sabe mais nada sobre mim. Não sabe que o aperto no meu peito diminuiu, que meu cabelo cresceu, que os meus olhos estão menos melancólicos. Ele não sabe quantos livros pude ler em algumas semanas. Não sabe quais são meus novos assuntos nem os filmes favoritos. Ele não sabe quantos amigos desapareceram desde que me desvencilhei da minha vida social intensa. Ele não sabe que eu nunca mais me atentei pra saudade. Que simplesmente deixei de pensar em tudo que me parecia instável. Que aprendi a não sobrecarregar meu coração, este órgão tão nobre. Ele não sabe que tenho estado tão só sem a devastadora sensação de me sentir sozinha. Ele não sabe que desde que não compartilhamos mais nada sobre nós, eu tive que me tornar minha melhor companhia: ele nem imagina que foi ele quem me ensinou esta alegria. "[Marla de Queiroz]
YOU are EVERYTHING for me!
Autor: Amandha | Publicado: 2012-01-08T17:20:00-08:00

(Para ouvir, aperte o play e aumente o volume)

YOU ARE FOR ME - KARI JOBE  (vídeo com tradução da música acima! LINDÍSSIMO)

Obrigado Senhor por ser muito mais do que eu mereço, por lutar por mim quando eu não posso mais continuar sozinho, por me dar esperanças quando eu não sei mais onde elas estão. Obrigado Pai, por me fazer beleza até nas tempestades, na seca, prometer e sonhar coisas lindas para mim, por acreditar em mim, mesmo eu fraquejando com a minha fé em Ti. Obrigado por ser Deus, lindo, fiel e poderoso, sempre olhar pra mim e não me deixar desistir.
♫"Na adoração que eu fazia em meio à dor, o Teu coração me ouviu. Muitos não entendiam a razão de eu insistir assim, é porque eu sentia que Deus de mim cuidava  e em mim gerava um sonho bom...Bem maior! Quando eu chorava, e me derramava, Deus livrou-me da amargura e liberou o milagre!"♪ [Fernanda Brum - Enquanto eu chorava]
Obrigada, Senhor, por acreditar em mim...Acreditar em mim quando nem eu acreditava.Obrigada, Senhor, por me aceitar sem julgar.Obrigada, Senhor, por me amar com todas as minhas marcas e defeitos(Bárbara Stecca)

Salmos 23:4♥
♪My whole life is YoursI give it allSurrendered to Your NameAnd forever I will prayHave Your wayHave Your way♫[Hillsong United - Arms Open Wide] 

Beijos da Mandi, 
Uma ótima semana!
Poema
Autor: Luiz Fernando Guarnieri Passos | Publicado: 2010-02-10T08:35:00-08:00

MENINO OURO

Pobre menino, tão singelo, amarga vida;
Em tão pouca alegria, ausência de cor;
Oh! Vida incrédula, suave brisa sem começo;
Enxuta dessa alma ferida, a solidão que tanto aperta.

É de ouro, reluz toda maravilha de sua inteligência;
Menino, quão belo és tu, num jardim sem flores.
Aprecia seu saber, sem saber o que não sabes,
procura em longas beiras: verdade e amor.

Se um dia cansar de ser de ouro, ouro reluzente;
Prega na tua face, a verdade não confundida,
para que saibam os flagelos que sofrera.

Brilhe no clarão seu raio dourado,
não temas a vinda de abalos ou tufões,
apenas brilhe, brilhe sem restar opaca luz.

Luiz Fernando Guarnieri Passos
 
 
 
 
 
Amigos! Este foi o primeiro poema de minha autoria. Um dos que mais me orgulho.
Tristeza
Autor: Luiz Fernando Guarnieri Passos | Publicado: 2010-01-15T11:10:00-08:00

Meu Deus, que o mundo tenha fé e que essas pessoas que sobreviveram a essa catástrofe, sejam acolhidas com dignidade e respeito nesse momento que além de parar o mundo, paralisou nossos corações diante de tamanha tristeza...
Solidariedade é que precisam agora....
Luiz Fernando Guarnieri Passos
Autor: Luiz Fernando Guarnieri Passos | Publicado: 2011-03-12T06:32:00-08:00

Cá estou, novamente, para traduzir meu espanto e piedade em palavras. Percebo que tudo isto me parece uma ousadia matemática da natureza, transformada em reação maléfica. A multiplicação das catástrofes pelo mundo faz-me andar pelas nuvens, encontrar Deus e o “bom dia” de cada morador da pacata cidade em que habito e me vangloriar por isso. Faz-me observar que as minhas queixas quanto ao meu “mundinho” isolado são apenas azeitonas dentro de uma enxurrada de conflitos intensos que vivem nossos irmãos. Os “olhinhos puxados” e donos de uma etnia próspera e que fez história, sofre a dor da perda, da inglória, da maluquice e da instabilidade da “Mãe Natureza”. Seria justa mais essa sofreguidão com nossos irmãos orientais, depois da inigualável destruição de Hiroshima e Nagasaki, cuja diferença foi ter sido provocada pela mão humana. Seria uma revanche?  Que confusão!As imagens, nuas e cruas, exibidas pelas emissoras de televisão são colírios para nossos olhos, cuja gota, ao tocar a camada colorida de nosso olho, rejeita, dói, aperta, inflama, até uma possível cura.As vidas contadas em coletividade, sem a procura DAQUELE ou DAQUELA pessoa. Todos são tratados como indigentes e desaparecidos... pessoas que fizeram história na vida de outras. Agora, imaginem: Você constrói sua vida com muito trabalho e suor e teve que dizer “adeus” às coisas e pessoas mais importantes dela. O mundo para! Estático, boquiaberto, mudo e à mercê de novos tempos. Socorrei-os divino estas pessoas que não conheço, a não ser por suas dores e sofrimentos. Por mais agradável que seja para mim escrever, escrever, amar a língua portuguesa, espero não mais direcionar e-mails contendo textos como estes: de tristeza, de perda, de dor...Abraços!!!Uffah!

Luiz Fernando Guarnieri PassosMarço 2011
Poema
Autor: Luiz Fernando Guarnieri Passos | Publicado: 2010-01-18T08:42:00-08:00

SINA

"Esperei por um tempo um tanto quanto interminável.

Inspirei-me nas canções mais agradáveis
Para driblar os pesares que me afobasse.
Relevei tuas insinuações
Que contradiziam com a minha verdadeira intenção.
Conquistei floristas para ganhar o teu plantio
Junto às outras flores.
Revirei meus sentimentos,
Embaracei os meus princípios por tua virtude.
Em razão desta minha sina,
Não desisti da tua presença,
Não enfraqueci a minha crença,
Não me afastei da tua rua,
Não me vejo longe da tua face.
Quero ocultar em mim os desafios que me ponderam,
Eu quero que teus olhos reflitam a nossa história,
Eu quero que tuas lágrimas afoguem minhas angústias.

Eu quero que o meu vazio seja preenchido,
Seja pelas pétalas do teu jardim pomposo
Ou pelas lembranças infelizes que um dia o passado nos presenteou.
O que convém é a fusão do nosso amor
É o desfecho da minha história:
O mocinho e a mocinha beijam-se;
Ao fundo, uma canção como esta,
Mostrando todo enredo no qual um dia fomos protagonistas."
Luiz Fernando Guarnieri Passos
Autor: Luiz Fernando Guarnieri Passos | Publicado: 2011-04-29T02:30:00-07:00

NOTA REAL, POLÍTICA E TRÁGICA
Recentemente, nossos olhos foram indignados da indigestiva tragédia no centro de educação na Capital Maravilhosa.Nesse instante, ponho-me a pensar: a contradição, a variedade, a diferença, a vulnerabilidade são situações realmente impressionantes. E principalmente a imprensa, responsável em formar pensamentos, criticar, traduzir a notícia e dela exibir todas as suas glórias e inglórias do presente.Num momento, todas as lentes curvam-se diante de tamanha barbárie no Rio de Janeiro, a qual se tornou centro e alvo da imprensa sem tréguas, mesmo que levando ao público um acontecimento estapafúrdio e inacreditável como conto de fadas. Em outro momento, as lentes tornam-se fãs, sedentas de algo que até mesmo o Livro Sagrado ensina: o matrimônio. A diferença é que são noivos “anormais” unindo-se diante da estupenda abadia de Westninster, a “Big Bang” de Londres: a realeza. Um fato notório e que, assim como o citado anteriormente, provocou o mundo e resultou nas mais diversas maneiras de sentir uma notícia. Que coisa incrível! Que mudança fácil para a notícia e para as câmeras, todavia, que mudança difícil para nós humanos depois de tanta variação de sentimentos.Diante disso, encerro mais esse desabafo, direcionando-me aos mais vistos da história: os integrantes da política brasileira. - Estou preocupado com os senhores amigos políticos, os quais, quase que totalmente, ocupam o ranking dos escândalos mais vistos pelo mundo clicados e registrados tão perfeitamente pelos meios de comunicação e que se “vocês” não amarrarem vossas calças...Cuidem-se governantes brasileiros: quem avisa, por incrível que pareça, amigo é!Ah! Ia me esquecendo: Felicidades aos noivos do século.

Luiz Fernando Guarnieri Passos

29 de Abril de 2011
Poema
Autor: Luiz Fernando Guarnieri Passos | Publicado: 2010-01-11T10:09:00-08:00

AVESSO

"Contou-me que o rebanho

Perdeu-se na infinita selva;
Contou-me que os leões
Adormeceram no pasto ladeado
De características do deserto aglomerado;
Contou-me que o cardume
Afogou-se com o excesso do seu ar;
Contou-me que Mercúrio
Não mais próximo ao Sol ficou.
Haveria, ainda, alguma mudança caótica?
As abelhas operárias que digam,
Suadas e exaustas
De tanto serviço,
De tanta mesmice
E com tamanha ausência,
Do pólen das margaridas.
Que digam as margaridas
Murchas e despetaladas
De tantos olhares,
De tantos arranhões
E com intensa solidão
Do toque humano, outrora carinhoso.
Por bem, é preciso calar-se, pois
Palavras à solta
Geram cobiça e o avesso do bem,
Que digam João, José, Maria, Luzia..."

Luiz Fernando Guarnieri Passos
SENSIBILIZE-SE
Autor: Luiz Fernando Guarnieri Passos | Publicado: 2011-01-18T04:23:00-08:00

Há um ano indignava-me pelo Janeiro marcante e inesquecível de 2010, cuja história foi escrita por milhares de mortes num país geograficamente pequeno e desprovido de riquezas materiais, Haiti. E também o nosso “Estado Maravilhoso”, Rio de Janeiro.

Novamente repetiu-se a fúria indomável da “Mãe Natureza”.

Deixo registrado nessas considerações a minha tristeza pelo sofrimento infinito desses inocentes cidadãos do “Estado Maravilhoso”.

É impossível não se sensibilizar com tamanha tragédia. São vidas, iguais a nossa, literalmente soterradas, enterradas, sepultadas. São sonhos soterrados pela terra outrora lavrada pela própria vítima.

A lágrima, a angústia, o soluçar, o desespero, o êxodo, o pânico, a memória, o físico, o vazio, o destruído... Essa enxurrada de palavras maléficas invade como dor incurável, esses corações abalados. Você, caro leitor, coloque-se ao menos uma vez na vida, no lugar dessas vítimas. Imaginem a sofreguidão das famílias, o ciclo de vida interrompido pela força brutal da natureza. Imaginem quão doloroso é tudo isso. Sensibilize-se. Amenize a dor dessas pessoas começando pela sua indignação. Se você é lúcido, caro leitor, tão lúcido que não rasgaria uma nota de cem reais, então mexa o caldeirão de sentimentos bons que é armazenado no seu coração e propague, seja por telepatia, por oração, por cartas, por dinheiro, por alimento, por “dó”... Enfim, SENSIBILIZE-SE.

Também são desejos materiais que foram engolidos. O desejo da “vida melhor” tornou-se a expectativa de um recomeço. A nova televisão que um dia puderam comprar e que hoje não puderam assistir nem à própria tragédia; sofás que fariam adormecer sonhos; brinquedos que fincaram sorrisos no mundo mágico dos pequeninos; tijolos que formaram o doce lar de cada integrante familiar. Enfim, objetos que fizeram parte da história de cada afetado pelo furor da natureza.

As dúvidas surgem de cada sofredor: “... E agora? Agora não sei...”. A incerteza protagoniza os sentimentos e a premonição de cada um deles. Eles perderam a dignidade a partir do momento que já não puderam se despedir daqueles que fizeram história em suas vidas. Aqueles que foram, por motivos que ainda me ferem, sepultados como objetos perdidos, dos quais seus “donos” não mais os reencontrarão.

Encerro esta minha nota de dor com uma mensagem aos meus irmãos Paulistas e Cariocas. Um dia um grande poeta, dono de pseudônimos, chamado Fernando Pessoa, ao final de um de seus escritos, disse: “Pedras no caminho? Guardo todas... um dia vou construir um castelo...”.

Luiz Fernando Guarnieri Passos
Titanic - versão 2012
Autor: Luiz Fernando Guarnieri Passos | Publicado: 2012-01-14T03:30:00-08:00

Há pouco, deparamo-nos com uma tragédia incomum, mas não totalmente desconhecida. O jantar luxuoso e requintado dos passageiros do transatlântico Costa Concórdia, foi interrompido por um "tranco" e pela ausência de luz elétrica. Era o início do naufrágio do inabalável navio na Toscana, região central da Itália. Impossível presenciarmos tal notícia e não nos recordarmos do "best seller" do cinema, Titanic. As imagens divulgadas pela imprensa italiana e posteriormente exibidas pela brasileira, chocam-nos e nos faz questionar como algo tão grande e tão "indestrutível" venha a ocupar as profundezas do oceano. Inacreditável. Foram 4 mil vidas aconchegadas no interior desta casa flutuante. Felizmente foram poupadas, exceto 3 vidas que já só podemos lamentar e sentir.

Os meus mais sinceros alívios e melhoras aos que perderam amigos e familiares.
Sveen (Steam Free)
Autor: Arthur Boll | Publicado: 2016-04-21T18:44:00-04:00

Sveen, e uma adaptação multiplayer do classico jogo de FPS (First Person Shoot = Tiro em Primeira Pessoa) Half Live, essa modificação embora mantenha a classica Engine, mantendo o grafico sem nenuma mudança, ele junta todas as ediçoes desse jogo, tal como o Opossing Force e o Blue Shift, nao apenas em seus mapas, mas tambem em suas armas e inimigos, o que deicha o jogo muito interessante, alem e claro de possibilitar jogo cooperativos (que nao sao laaaa tao simples), dentre outros, sem esquescer dos classicos como o DeadMatch... Adorei muito esse jogo, e embora eu seja meio suspeito pra falar, pois eu curto esse jogo, eu recomento pra queles que nao ligao pra se o grafico e perfeito ou nao, mas pra queles que querem mesmo e se divertir...

Esse jogo e baixado gratuitamente pela Steam, creio q nao se encontra fora dele, entao...)
Heros & General`s (Steam Free)
Autor: Arthur Boll | Publicado: 2016-06-24T10:47:00-04:00

Heroes & General`s, e um jogo FPS online, climatizado na segunda guerra mundial (estilo COD 1, 2 e 3; MOH`s,...) embora possa ser baixado pela Steam ele possui um segundo loguin, esse sendo do jogo em si... Bom embora ele nao seja assim tao bonito graficamente falando, e um pouco limitado de inicio, conforme voce vai evoluindo vai liberando des de peças pra tua arma quanto mapas,... Agora diferente de muitos jogos que se tem por ai que praticamente lhe forçam a gastar dinheiro real pra conseguir um bom equipamente e por ai vai, esse possibilita comprar melhorias, classes, armas,... tanto por dinheiro real (que e mais facil) quanto principalmente por dinheiro ficticio, ganho apos de cada batalha e que aumenta conforme se evolui de nivel...
Em si eu recomendo e muito esse jogo embora o unico probleminha que vi foi a demora e necessidade de ter 1 ou 2 jogadores (alem de ti), pra entrar pra batalha, mas isso se resolve com amigos feitos nas batalhas...
American`s Army: Proving ground (Steam Free)
Autor: Arthur Boll | Publicado: 2016-08-21T17:34:00-04:00

AA: Proving ground e um jogo de FPS bem realista baseado no exercito norte americano real... possui graficos muito bons e em varios aspectos se mostra bem perto da realidade, sendo um desses fatores, a facilidade de se morrer na batalha, visto que poucos tiros ja sao o suficiente pra matar, tal como os jogos da serie "Delta force". Ele e um jogo com nivel upavel, com 4 classes distintas assim como suas armas, sendo elas Assoult, suporte, sniper e ..., alem de possuir 4 tipos de jogo, Search e destroy, Extraction, Team deadmatch e ...
Eu recomendo totalmente esse jogo pra quem e fa desse estilo de jogo, embora seja bem dificil encontrar outras pessoas qu nao sejam norte americanas jogando, principalmente prasileiros, mas fica a dica de um otimo jogo...
Emuladores/Roms
Autor: Arthur Boll | Publicado: 2016-06-06T12:46:00-04:00

Voce ja pensou como seria bom jogar novamente aquele jogo de MSX, Nintendo, Mega driver,... que marcou sua infancia??? Voce tem algum jogo que adoraria jogar novamente mas nao tem o console para isso??? Entao ai vai uma dica que talves voce nao saiba, que tal jogar esse jogo pelo computador??? nao, nao estou ficamndo maluco nao, graças a dois programas chamados de Emuladores & Roms, isso e possivel, como??? bom, ai vai a dica...

Antes de mais nada vamos entender o que e cada um:

EMULADOR- como a propria palavra ja se faz entender, e um programa pra emular, simular alguma coisa, no caso um console (se do atari ate qualquer outro ja lançado).

ROM- E o arquivo do jogo em si, que o emulador "le" e simula, como "Rom do Sonic 3 num Emulador de Mega driver"...

Game Boy (Color e Advance)

Emulador de Game Boy Advance (Pois normalmente roda des do Color)

http://www.mediafire.com/download/t8y9b66su4carad/Visual_Boy_Advance_-_1.8.0.zip

[ROMS DO POKEMON]

Nome: Pokemon Yellow (U)

Tamanho: 487 Kb

Idioma: Inglês

Plataforma: Game Boy Color

http://www.4shared.com/rar/kI9fF72Y/Pokemon_Yellow__U_.html

Nome: Pokemon Green (U)

Tamanho: 367 Kb

Idioma: Inglês

Plataforma: Game Boy Color

http://www.4shared.com/rar/otZ2xslH/Pokemon_Green__U_.html

Nome: Pokemon Red (U)

Tamanho: 372 Kb

Idioma: Inglês

Plataforma: Game Boy Color

http://www.4shared.com/rar/1hDHK5vu/Pokemon_Red__U_.html

Nome: Pokemon Blue (U)

Tamanho: 343 Kb

Idioma: Inglês

Plataforma: Game Boy Color

http://www.4shared.com/rar/LvaimNFU/Pokemon_Blue__U_.html

Nome: Pokemon Crystal (U)

Tamanho: 934 Kb

Idioma: Inglês

Plataforma: Game Boy Color

http://www.4shared.com/rar/gVHKk099/Pokemon_Crystal__U_.html

Nome: Pokemon Silver (U)

Tamanho: 702 Kb

Idioma: Inglês

Plataforma: Game Boy Color

http://www.4shared.com/rar/ccbUm_aU/Pokemon_Silver__U_.html

---------------------------------------------------------------------------------------------

Nome: Pokemon Fire Red (U)

Tamanho: 4.84 MB

Idioma: Inglês

Plataforma: Game Boy Advance

http://www.4shared.com/rar/SeGYM7u0/Pokemon_Fire_Red__U_.html

Nome: Pokemon Leaf Green (U)

Tamanho: 4.84 MB

Idioma: Inglês

Plataforma: Game Boy Advance

http://www.4shared.com/rar/WntQZErN/Pokemon_Leaf_Green__U_.html

Nome: Pokemon Sapphire (U)

Tamanho: 4.55

Idioma: Inglês

Plataforma: Game Boy Advance

http://www.4shared.com/rar/0hZ8_wNQ/Pokemon_Sapphire__U_.html

Nome: Pokemon Ruby (Br)

Tamanho: 4.55 MB

Idioma: Português

Plataforma: Game Boy Advance

http://www.4shared.com/rar/c-wVFgZI/Pokemon_Ruby__Br_.html

Nome: Pokemon Emerald (U)

Tamanho: 6.03 MB

Idioma: Inglês

Plataforma: Game Boy Advance

http://www.4shared.com/rar/4J6zl9Gn/Pokemon_Emerald__U_.html

Nome: Pokemon Mystery Dungeon Red Rescue Team (U)

Tamanho: 9.96 MB

Idioma: Inglês

Plataforma: Game Boy Advance

http://www.4shared.com/rar/2VX8voqG/Pokemon_Mystery_Dungeon_Red_Re.html
Ortomolecular
Autor: Bruna Mourão | Publicado: 2012-09-13T08:07:00-07:00

Qual é o seu tipo sanguíneo?

Seu tipo sanguíneo é O, A, B ou AB? Essa informação é importante para você colocar no cardápio diário os alimentos que combinam com seu organismo, combatendo processos inflamatórios, que, geralmente, aumentam a retenção de líquido, o inchaço e as gordurinhas. Fazer escolhas alimentares de acordo com seu perfil biológico favorece ainda o ritmo do metabolismo, acelerando o emagrecimento - dá para você perder até 6 quilos em um mês.

Para facilitar a dieta, os alimentos são divididos em três categorias:
• Benéficos - são alimentos protetores (capazes de prevenir e tratar doenças, assim como favorecer a perda de peso) e, portanto, necessários ao organismo diariamente.• Neutros - agem apenas como alimento (não fazem bem nem mal) e, portanto, podem ser consumidos com frequência ou não.• Nocivos - devem ser cortados do cardápio, pois mexem com o equilibro do organismo, provocando diminuição no ritmo do metabolismo e aumento do peso, além de enxaqueca, má digestão e alterações na produção da insulina - hormônio que, em excesso, contribui para os estoques de gordura.
Instintivamente sabemos qual tipo de alimento nos faz bem, o alimento bem digerido e a energia reposta em pouco tempo, o que nos deixa indisposto, flatulências, dor de cabeça são indícios fáceis e perceptíveis que devemos tratar nosso organismo com mais harmoniosidade.
O meu por exemplo é O, fui vegetariana na minha adolescência e mal sabia que meu organismo nasceu para a carne vermelha, a soja, os laticínios que ingeria me causava um mal estar enorme e eu pesava meus sinceros 65kg mesmo tento uma alimentação super saudável.
Um cardápio personalizado reequilibra o organismo, que passa a  funcionar melhor, meu objetivo é entrar com as dietas deixando- as mais saborosas e práticas conciliando a vida do cliente ao seu paladar e rotina.
Comida di Boteco
Autor: Bruna Mourão | Publicado: 2012-05-03T12:38:00-07:00

                                           Agosto Butiquim

                                           Bar do Antônio

                                     http://www.comidadibuteco.com.br/belo-horizonte/botecos/
Atividade
Autor: Bruna Mourão | Publicado: 2012-05-16T15:33:00-07:00

... é falta de tempo, viu gente? não desleixo, rs... Estou trabalhando no Merlin, Belvedere em BH. Cardápio super interessante fixo e inovações durante o almoço que é o horário que estou lá!
Espero meus amigos e curiosos!
Lembrando que estou dando consultoria de cardápios no tempo que me sobra, rs.

Ossobuco com polenta de queijo e uma tacinha de tempranillo pra aquecer nesse frio.
Dieta Healthy Detox (HD)
Autor: Bruna Mourão | Publicado: 2012-09-12T12:49:00-07:00

 A Dieta Healthy Detox (HD) prioriza alimentos desintoxicantes e evita - ou corta completamente - aqueles considerados tóxicos, como proteína animal e açúcar.
Sucos verdes, alimentação colorida, óleo de côco, chá de hibisco, gengibre, linhaça dourada, porque esses produtos estão tão em alta e quais seus reais efeitos?

Uma dieta deve conciliar ao seu objetivo de vida para que você não faça como dever ou obrigação mas sim pq concorda e gosta do que está ingerindo visualmente e no paladar.
Atualização
Autor: Bruna Mourão | Publicado: 2012-08-29T08:18:00-07:00

Olá people,
fico triste qdo não me sobra tempo pra compartilhar boas novas mas o motivo é bom e enriquecedor!
Continuo na Praça Lagoa Seca no restaurante Merlin, aproveitem pra conhecer pelo http://www.restaurantweek.com.br/bh/MerlinRestaurante
O ambiente e o cardápio são deliciosos e diferenciados!
Agora meu horário mudou, estou chefiando a cozinha a noite esperando os amigos!
Estou paralelamente fazendo consultorias e com uma proposta legal de dicas para uma fã page no facebook!
Gostaria da opinião de vocês se seria mais legal dicas culinárias com receitas e/ou lugares para ir saborear uma boa gastronomia.
A dica do momento é com certeza aproveitar o evento Restaurantweek, conhecer cardápios a preços acessíveis para depois escolher entre vários o cardápio fixo num outro momento mais calmo. Uma boa cozinha deve oferecer bons produtos e bom atendimento independente da demanda mas na minha opinião com certeza devemos conhecer o restaurante fora desses eventos efervescentes, rs.

Opção de entrada no Merlin para Restaurant Week almoço- Polentinha com calabresa picante
Beijobeijo!
le blé noir
Autor: Bruna Mourão | Publicado: 2012-05-03T11:39:00-07:00

Crepe com trigo sarraceno, combinações óbvias e outras bem criativas, optei pelo carro chefe, Bénodet, achei o queijo Saint paulin excessivo, o prato estava exageradamente doce e enjoativo, impossível de comer todo o prato. Ambiente super agradável, os outros crepes dos amigos estavam mais balanceados. O que pode ocorrer pra um crepe sair diferente do outro é que outra pessoa na brigada da cozinha resolveu fazer, pra não acontecer falhas desse tipo o correto é sempre o mesmo cozinheiro fazê-lo, e na falta dele, o chefe de cozinha ficar na posição. Não sei se foi esse o caso, mas uma vez indicado o prato, ele não deve sair errado e principalmente desequilibrado.
Mortalidade materna
Autor: Com-Ciência | Publicado: 2012-02-24T15:03:00-08:00

Mortalidade materna no Brasil cai 19%Dados divulgados pelo Ministério da Saúde indicam que o Brasil po­­de ter registrado em 2011 a maior redução em termos absolutos no índice de mortalidade materna des­­de 2002 – ano em que o país freou a acentuada melhora nesse indicador verificada nos anos 1990. O governo registrou 705 óbitos maternos no primeiro semestre de 2011 contra 870 no primeiro semestre de 2010, uma queda de 19%.Dados preliminares indicam, segundo o ministério, que o país pode atingir em 2011 uma taxa pró­­xima a 63 mortes maternas pa­­ra cada 100 mil nascidos vivos, con­­tra 68 por 100 mil em 2010. O índice, se confirmado, significará a maior queda da taxa de mortalidade desde 2002.Porém, mesmo se mantiver es­­se novo e acentuado patamar de queda nos próximos quatro anos, o país não vai cumprir a meta estabelecida pela ONU em 2000 nos Objetivos do Milênio, que é de chegar a 35 mortes maternas por 100 mil nascidos vivos. A previsão do ministro da Saúde, Alexandre Pa­­dilha, é atingir esse índice em 2015.A principal causa de morte materna continua sendo a hipertensão, seguida de hemorragia e infecção pós-parto, segundo os registros do Ministério da Saúde. Em 2010, foram contabilizadas 13,8 mortes maternas por hipertensão para cada 100 mil nascidos vivos. Em 1990, esse índice chegou a 40,6 por 100 mil.
Obesidade
Autor: Com-Ciência | Publicado: 2012-02-24T15:09:00-08:00

Obesidade em escolas públicas será tema de estudoUm projeto do governo do estado pretende estudar a obesidade em alunos de 6 a 18 anos da rede pública a partir de março. A secretaria do Esporte vai realizar o projeto Prevenção e Controle da Obesidade Infanto-Juvenil, que terá duas fases e deve atingir toda a população escolar do estado, estimada em 2,1 milhões de pessoas até 2014.Esse projeto faz parte do Programa Paraná Saudável, que vai reunir um conjunto de ações destinadas a melhorar a qualidade de vida dos paranaenses. A primeira fase do projeto deve atingir 14 mil alunos de 400 escolas estaduais e municipais em 96 cidades. Avaliadores vão coletar informações por meio da aplicação de um questionário aos alunos e familiares.A partir dessa pesquisa, será traçado um plano de ação que deve alcançar resultados práticos. O projeto deve durar até 2014.
“Leito da morte”
Autor: Com-Ciência | Publicado: 2012-04-14T15:31:00-07:00

Sindicância investiga “leito da morte” em UTI de BrasíliaO Conselho Regional de Medicina do Distrito Federal informou ontem que vai abrir uma sindicância para investigar a morte de 13 pacientes que ocuparam um mesmo leito da Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do Hospital Regional de Santa Maria. As mortes ocorreram desde janeiro, segundo documentos e funcionários do hospital.A razão teria sido a troca no tubo de oxigênio pelo de ar comprimido. Segundo relatório do próprio hospital, um dos documentos afirma que “a tubulação do leito 19 foi invertida”. A UTI onde as mortes ocorreram foi construída durante uma ampliação feita no hospital, em julho de 2011.Os nomes dos 13 pacientes que morreram, segundo enfermeiros, está em um outro documento, no qual um diretor da unidade pedia o levantamento da causa das mortesEm janeiro, a equipe técnica da UTI enviou uma carta à direção do hospital informando sobre a troca dos tubos. Naquele momento, a equipe identificou cinco mortes.“Diante desta situação relatada fomos investigar as mortes ocorridas e temos a certeza de que as cinco mortes no leito 19 se deram por tal situação”, dizia o documento. Desde essa data, mais oito pacientes teriam morrido pela mesma causa.Segundo o documento, a Secretaria da Saúde não executou “quaisquer serviços de ampliação e/ou manutenção nessas instalações” e a obra ficou a cargo de uma empresa privada.Diretor do hospital, Ivan Rodrigues chegou a levar a informação à secretaria, mas segundo ele nada foi feito. “A causa das mortes foi a troca das tubulações”, afirmou. Rodrigues é alvo de processo administrativo e, diz a pasta, foi exonerado do cargo ontem.A pasta afirmou que vários pacientes internados no leito não tiveram problemas. A pasta disse ter conhecimento de cinco mortes, nenhuma delas devido aos tubos.
Planos de Saúde
Autor: Com-Ciência | Publicado: 2012-02-24T15:06:00-08:00

STJ proíbe plano de limitar gastos
Os planos de saúde não podem estabelecer limite máximo de gastos com internações em hospitais nem prazo máximo de permanência do segurado, segundo decisão do Superior Tribunal de Justiça (STJ). Os ministros da Quarta Turma do STJ entenderam, por unanimidade, que esse tipo de cláusula é abusiva. A decisão não vincula as demais instâncias da Justiça, mas abre precedente para situações semelhantes. A decisão tomada na semana passada foi tomada após a análise do recurso da família de uma mulher que ficou dois meses internada na UTI devido a um câncer de útero. No 15.º dia de internação, a seguradora queria suspender o pagamento alegando que havia sido atingido o limite do contrato de R$ 6.500.
Hospital Evangélico
Autor: Com-Ciência | Publicado: 2012-02-24T15:12:00-08:00

Devolução de verba ameaça EvangélicoA suspeita de irregularidades na execução de um contrato da Sociedade Evangélica Beneficente com o Ministério do Turismo ameaça inviabilizar o funcionamento do Hospital Evangélico de Curitiba. A avaliação é do pastor Deimeval Borba, que assumiu a presidência da entidade há uma semana após o pedido de renúncia de Mauro Seraphim, ex-presidente da SEB. A sociedade, mantenedora da Faculdade e do Hospital Evangélico, corre o risco de ter de devolver R$ 3,1 milhões ao ministério por causa das supostas ilegalidades no convênio para qualificar no Paraná agentes turísticos para a Copa de 2014.Relatórios do Tribunal de Contas da União e da Controladoria-Geral da União apontaram diversas irregularidades na execução do contrato. Os auditores encontraram indícios de sobrepreço, direcionamento de licitação, falhas no acompanhamento da execução do projeto e falta de comprovação da capacidade técnica da SEB para o treinamento de agentes turísticos. Tam­­bém há suspeita de fraude no cadastro da entidade no Sistema de Convênios  do Ministé­­­rio do Pla­­nejamento.Diante da suspeita, o Turismo abriu uma tomada de contas especial e exigiu explicações da SEB. Caso as irregularidades apontadas pelo TCU e pela CGU sejam confirmadas, o convênio pode ser rescindido e a SEB ser obrigada a devolver os recursos à União.“Isso pode inviabilizar o trabalho do hospital. São R$ 3 milhões. Hoje não temos esse dinheiro. A entidade sobrevive com repasse do SUS”, disse Borba. 
INTOXICAÇÃO
Autor: Com-Ciência | Publicado: 2012-02-24T15:01:00-08:00

Salsicha contaminada mata 2 pessoasDuas pessoas morreram no Noroeste do Paraná após se­­rem intoxicadas pela bactéria causadora do botulismo. Ou­­tras duas estão doentes e há mais dez com sintomas da doença. A suspeita é que elas tenham consumido salsichas infectadas com o Clostridium botulinum. A Secretaria de Es­­tado da Saúde (Sesa) interditou todos os lotes da fabricante das salsichas na cidade de Alto Piquiri.Em um dos casos confirmados da doença, um homem ficou 20 dias no hospital, 19 deles na Unidade de Terapia Intensiva (UTI). “Outra vítima comeu a salsicha in natura e morreu, enquanto a esposa e o filho comeram a salsicha frita e não sofreram nada”, contou o diretor da 12.ª Regional da Saúde, Arecídio Cassiano, reforçando a suspeita de que o alimento estava contaminado pela bactéria. “Muitas pessoas, sem saber, fritaram ou cozinharam a salsicha e podem ter matado a bactéria [antes da ingestão do alimento].”O botulismo é causado pela ingestão de alimentos embutidos, enlatados e em conserva contaminados pela bactéria. Sem tratamento, 60% dos casos evoluem para a morte, que pode acontecer entre 12 horas e 10 dias após a ingestão do alimento contaminado.
A virada
Autor: Ludmila Débora | Publicado: 2015-12-17T16:02:00-02:00

Todo ano é a mesma coisa, quando vai chegando o final de novembro ou começo de dezembro, começamos a prometer coisas para o ano seguinte como se só a passagem de um ano para o outro fosse mudar realmente algo na sua vida ou rotina. Criamos esse mito de que vai mudar, vai melhorar, porque nada nos move mais que a esperança e a crença.

Então fazemos planos, organizamos estratégias para melhorar o dia a dia, colocamos metas como quitar dívidas, visitar mais os parentes, trabalhar menos, cuidar de si, e desejamos do fundo do coração que tudo o que pensamos se realize de verdade.

Mas no fundo todos nós sabemos como é a realidade das coisas, não é?! Nada irá mudar se de fato você não começar (pra ontem) as coisas que fica mentalizando ou colocando prazos para fazer, a procrastinação é uma das maiores culpadas por fazer a gente deixar tudo pra determinada hora, para depois, para quando tiver tudo melhor. Depois dela, a preguiça é a segunda que mais nos atrapalha e nos puxa para um futuro cheio de coisas para se resolver.

A questão é que não precisamos de uma virada de ano para fazer tudo acontecer, precisamos mesmo é de uma virada na nossa vida, e ninguém vai fazer isso acontecer por você.

Portanto se você quer viajar mais, viaje! Quer começar um projeto, comece! Não dá pra ficar esperando mais um ano inteiro novamente. Pense que seus desejos são pequenas brasas e que se não realizados, eles vão se apagando até virar pó.

Ludmila Débora 
Por um mundo sem pessoas frustradas
Autor: Ludmila Débora | Publicado: 2015-12-09T12:50:00-02:00

Quando eu era criança minha mãe falava para todo mundo que queria que eu fosse médica, sabe-se lá por que. Eu cresci com a idéia de que pra eu ser uma pessoa realizada, teria que fazer medicina para cuidar das pessoas e ser bem vista por todos meus familiares. E é dessa forma que temos nosso primeiro bloqueio do que é ser feliz.

"Tudo o que eu quero da vida é um pouco de paz e felicidade. Isso é tudo."

Imagine que a sua forma de felicidade é uma peça daquelas que encaixamos nas suas respectivas formas, sua felicidade é representada então por um círculo e a felicidade dos seus pais (ou qualquer pessoa que te ame, namorado, amigos, etc) são quadrados, triângulos ou até estrelas. Dessa forma, sua felicidade jamais vai se encaixar perfeitamente com a felicidade daqueles que amam você, simplesmente por não ser aquilo que você realmente quer para a vida. 

Isso acontece durante toda nossa vida, às vezes sem que percebemos, começamos a viver a felicidade de outra pessoa e esquecer a nossa. Não é porque seus pais te amam, ou seu namorado, ou até seus amigos, que eles necessariamente sabem o que te faz feliz. E é isso que essas pessoas têm que enxergar, que você tem capacidade para saber o que é bom ou não para sua vida.É essencial que a gente saiba o que nos faz bem e feliz, para não deixar que alguém nos tire isso. A idéia de vida perfeita pra uns pode ser morar em uma mansão em Nova Iorque, mas a sua pode ser morar em uma casinha simples no litoral da Bahia e tudo bem. 

"Fazer o que você gosta é liberdade. Gostar do que você faz é felicidade."
Existe gente que é feliz plantando flores, existe gente que é feliz fazendo contas, outros são felizes fazendo amizades com estranhos, tem gente que é feliz fazendo obras de artes e outras operando grandes máquinas. A felicidade é assim, sem padrão, sem receita, é de cada um, e cada qual com o seu jeitinho próprio. Portanto, vamos viver nossas vidas sem julgar a felicidade do próximo e sem medo que julguem a nossa. 

Ludmila Débora
Encontro
Autor: Ludmila Débora | Publicado: 2016-04-04T13:25:00-03:00

Dizem que pelo menos uma vez na vida, temos que sentir como se o ar sumisse do peito e os pés saíssem do chão ao se imaginar sem alguém muito importante para você. O tal do amor. Mas aquele amor devastador mesmo, que te tira do eixo e mostra para você sensações que nunca tinha sentido na sua vida inteira.

Ao dizer pelo menos uma vez na vida, eu acredito que as pessoas querem dizer: "Sinta isso, e se possível não deixe escapar e se mais possível ainda, demonstre." Bobagem. Não dá pra demonstrar tamanho sentimento com palavras. Nem ditas e nem escritas. Mas muitos escritores e pseudo escritores tentam. E eu ainda acredito que nem fisicamente dá pra demonstrar quando algo do tipo acontece.

É triste dizer que muitas pessoas morrem sem saber o que é se apaixonar perdida e loucamente por alguém. Daquele tipo que te faz perder toda a razão, por mais dono dela que você seja. Mas quando isso acontece na vida de alguém, eu acredito que muda todo sentido que essa vida percorria. E o mais engraçado, esse tal amor, ou paixão que seja, pode vir da forma mais inesperada e diferente que você possa sonhar.

Assistindo um filme chamado "Elena Undone", onde narra a história de amor de duas mulheres completamente diferentes, existe um personagem que vai narrando no decorrer do filme, como existe almas que se encontram, tornando o amor então algo como encontro de almas e não de corpos. Como se estar apaixonado, é não depender da aparência, do gênero, da idade ou da etnia. Quando uma alma está destinada a conhecer outra, isso vai evidentemente acontecer.

Eu poderia viver uma vida comum, onde nunca saberia responder se isso realmente pode acontecer ou não, mas hoje posso afirmar que isso existe. Esse encontro existe, e não há como saber quando, como e onde vai acontecer. Ele só acontece, e quando você se dá conta disso é a coisa mais fantástica que pode te acontecer, e mais devastadora também.
Me escuta, rapidinho?!
Autor: Ludmila Débora | Publicado: 2015-05-19T22:40:00-03:00

                                                          (Imagem retirada do weheartit.com)

Preciso começar essa conversa dizendo que... não melhor não. Você não irá entender, talvez até entenda mas não da forma que eu quero. Mas calma, talvez se eu tirar esse nó da garganta e dizer o que se passa... talvez tudo passa, não é?! Não, eu tô bem, olha! Tô indo, e indo e indo... talvez amanhã ou já já eu chegarei. Onde?

No meu momento de paz, nas respostas que eu te pergunto e não tenho resposta. Porque me faz refém assim? Tristeza é boa e viciante pra você, não pra mim. Ok, entendi... "você é parte de mim", e se não for bem assim?

Não vou te mostrar minhas tristezas todas agora, porque quando eu menos quiser você colocará todas à mesa e dirá "Ai estão, agarre-as, sinta-as! Agora!" e eu não quero mais sentir. Na verdade, eu quero, mas não dessa forma. Dá pra entender? Não, não dá eu sei.

Vamos fazer o seguinte, preciso de você feliz de novo ok?! Vamos parar com essa de que ficar nessa vibe horrorosa vai resolver seus "problemas" (na verdade só vai piorar querida... escute os meus amigos). Aliás, meus amigos também te querem de volta, minha mãe então (ela não pede não, mas quer muito). Você precisa, principalmente, parar de me deixar tão confusa, tão afogada com palavras não faladas e nem explicadas. Tô ficando cansada, tá bem? Então vamos lá, vamos focar naquilo que realmente vale a pena. Mas vamos mesmo, de verdade, não é pra fingir que está tudo lindo quando na verdade não está. Me escuta, querida mente. Só dessa vez, por favor.

Abraço forte,
da sua dona. (Ludmila Débora)
Mais que um símbolo
Autor: Ludmila Débora | Publicado: 2016-12-26T12:50:00-02:00

   Eu tinha uns 3 anos quando me vi apaixonada pelas luzes de Natal pela primeira vez. Desde então eu sempre amei essa data, sempre amei tudo que envolvia o Natal. As luzes, os enfeites, as árvores, os presentes embaixo da árvore, a comida, a família reunida. Via e sabia disso tudo por conta dos filmes, e pra todo mundo que eu conheci no decorrer da minha vida, eu sempre falei: "Nossa, eu amo o Natal!". 

   A diferença aconteceu nesse ano, de uma forma deliciosa e inesquecível. Minha família nunca foi de ter enfeites, árvore, pisca pisca, essas coisas... Mesmo eu amando, nunca tive. Não na casa dos meus pais, não os culpo, pois quem amava e se importava era eu. Então eu nunca tive uma árvore de Natal na vida, tive umas 3 ceias e as lembranças que eu tenho de Natal, são almoços no dia 25 de dezembro e alguns presentes que ganhei na infância. 

   Mas esse ano, como moro sozinha, me permiti realizar um desejo: ter uma árvore de Natal! Com ajuda do meu amor, que me fez ir atrás de tudo, que me mostrou que não era uma "bobeira", eu montei meu símbolo natalino. Eu não tinha ideia de nada, quantas bolinhas comprar, que tipo de enfeite colocar, nada, e isso que foi emocionante. Para muitos isso é tão bobo quanto qualquer outra coisa comercial desse mundo, mas pra mim teve outro significado. Ninguém tinha notado o quão feliz eu ficaria em ter uma dessa, o quanto eu queria luzinhas piscantes e bolinhas coloridas enfeitando um canto da casa. Eu chorei de emoção quando a vi terminada e linda iluminando meus olhos. 

   Depois de tudo isso, ainda tirei uma conclusão que vou levar pra vida, nada é mais importante do que fazer as coisas que amamos e queremos do fundo do coração. Seja coisas simples ou difíceis. faça sempre aquilo que o seu coração pede (e por vezes até grita), você vai perceber que vale muito a pena. 

   

Ludmila Débora
Meu pé de jabuticaba.
Autor: Ludmila Débora | Publicado: 2015-05-25T14:25:00-03:00

                                                  (imagem tirada do weheartit.com)

Quando eu era criança, existia um pé de jabuticaba no fundo da minha casa, no sítio. Todos os dias, na época que o pé estava carregado de lindas e suculentas jabuticabas, eu chegava da escola e corria pra lá. Não pensava em mais nada, só ia pra lá e ficava horas e horas comendo aquelas frutinhas e conversando comigo mesma. Criava histórias, futuro, ria sozinha, ficava mudando de galho e de repente saia daquele meu mundinho com o chamado da minha mãe: "Ludmila, cadê você menina?". Ela já sabia aonde eu estava, porque sabia que eu amava aquilo.
Pra mim era muito fácil perder 2 ou 3 horas ali, quando sentia que estava satisfeita, eu parava e só ficava imaginando histórias. Naquela época, ser criativo era fácil, era encantador, era uma forma de crescer, mentalmente falando.

A minha saudade daquele lugar que eu tanto amava se deu por conta do tempo que eu não tenho mais hoje em dia. Estou sempre correndo, sempre tão preocupada com minha conta bancária, tão sobrecarregada de problemas e complicações que eu acabei esquecendo como é ter um momento pra mim. Um momento pra criar, pensar, refletir.
Na era onde passamos horas e horas em frente a uma tela de celular, passar horas criando, se dedicando a você ou horas só pensando em nada, se tornou algo raro. Talvez até não compreendido. Isso porque quando crescemos "tempo é dinheiro" e parece que chega uma fase que só isso importa. Será? O quão mais leves seríamos se tirássemos esse tempo que precisamos tanto? Quando nos importamos mais para como estão crescendo nossos seguidores nas redes sociais do que para o que a mãe está te falando, ou para o que o amigo está desabafando, não nos tornamos apenas super conectados ou super modernos, e sim menos humanos.

Vou tirar um tempo pra mim, vou prestar mais atenção na minha família, nos meus amigos. Vou voltar então a ser, aquela criança que amava poder ficar em um simples pé de jabuticaba. Pelo menos o suficiente para não perder aquela essência de SER humano.

Ludmila Débora
Pequena homenagem
Autor: Ludmila Débora | Publicado: 2016-01-24T16:14:00-02:00

É tão difícil nos lembrarmos de coisas que nos aconteceu há muito tempo, nossas memórias se tornam distorcidas, algumas coisas não essenciais se apagam, outras preferimos nem lembrar, mas se tem uma lembrança que eu não esqueço foi da primeira vez que eu confiei em uma figura masculina na minha vida. Eu tinha uns 4 ou 5 anos e essa pessoa foi meu pai Sebastião.

Eu tive várias figuras paternas na vida, o meu segundo pai (que é como se fosse o primeiro), foi o que mais me ensinou e ensina até hoje. Nunca fui do tipo super carinhosa com figuras paternas, dessa forma meu relacionamento com esse homem foi diferente de muitas formas. Para começar, ele nunca foi muito brincalhão comigo, era firme, era bravo, era um educador. E por trás de toda essa pose de homem sério tinha um outro ser com um coração mole, que cuida, protege e reza por seus filhos, e que se qualquer coisa acontece com um deles, já fica todo preocupado. 

Nunca fui boa também em me expressar para as pessoas que importam, sou melhor em escrever mesmo. Dessa forma, não tem melhor forma pra eu agradecer o que esse homem fez por mim do que escrevendo. Quando era criança, eu lembro de coisas como ser acordada todo dia bem cedo por ele para ir pra escola, e quando eu tinha dores na garganta, era obrigada a tomar café com manteiga (ele dizia que ajudava), lembro também de mais atrapalhar do que ajudar na hora de colher as coisas na roça, lembro de amar passear de charrete ou ficar tagarelando sem parar com ele. 

Apesar de todo distanciamento físico (abraços e essas coisas) que eu e ele mantinha, o amor e o carinho estavam sempre ali. Quando fiquei longe, senti sua falta, quando estou perto pouco temos sobre o que conversar, nossas ideias nunca bateram, mas nem por isso eu deixo de ter a maior admiração possível por alguém que ajudou salvar minha vida. 

Então, como ontem foi seu aniversário, agradeço imensamente por ter você mais um ano presente na minha vida. Meu pai, meu amigo, meu educador. Que os anjos sempre te protejam e que a vida te traga coisas boas. Eu amo você. 
As vezes que disse "não".
Autor: Ludmila Débora | Publicado: 2015-03-25T11:31:00-03:00

Eu me lembro da primeira vez que disse não pra alguma coisa e depois me arrependi. Foi na 2° série, eu estava com muita fome depois da aula e, como tinha vergonha de comer na frente dos outros, recusei aquela bolacha que uma amiga me ofereceu. A consequência foi passar mal e ter que ir no hospital por ter tido vergonha de aceitar a bendita bolacha. Depois disso houve muitas outras vezes em que disse não; pra aquele croissant de brigadeiro (da melhor padaria da cidade que eu morava), aquela dança na chuva com meus vizinhos, as horas a mais que eu poderia ter passado com a minha mãe em seu último dia (não sabendo que era seu último dia) e aquele show de uma banda querida que perdeu seu vocalista meses depois. São escolhas aleatórias, mas em todas eu me arrependi de alguma forma. As pessoas vivem dizendo "não" por ai; não para ser mais simpático, não para um novo sentimento, não para aquela aventureira viagem que poderia mudar sua vida, entre tantas outras coisas. Mas por que? O meu palpite é que as pessoas, às vezes, pensam demais e com isso adquirem medo. Medo do fracasso, medo das consequências, medo de si próprio. E a cada "não" que você diz para coisas que poderiam ser boas para você, sua essência vai escapando e mudando durante os anos, com isso chega um momento que você começa viver no piloto automático. Não estou dizendo que temos que dizer sim para o mundo e para tudo, o que eu quero dizer tem mais a ver com ser livre, tomar decisões baseadas naquilo que você está sentindo verdadeiramente e não no que os outros estão pensando por você. A coragem para realizar suas vontades vem em um momento de impulso, em que nosso corpo pede mais que só permanecer estático. Se todo mundo seguisse o ditado "melhor se arrepender daquilo que você fez, do que pelo que não fez.” teríamos por ai, muitas pessoas realizando sonhos que deixaram para trás por pensar demais e por deixar seu destino nas mãos de quem não tem o poder de entender seus sonhos. (Ludmila Débora)
Sobre a necessidade de ser aceito.
Autor: Ludmila Débora | Publicado: 2013-08-08T21:58:00-03:00

Você faz tudo de acordo como foi pedido, não fuma, não bebe, não faz nada que fuja dos padrões e mesmo assim, não está certo. Você compra presentes, dá elogios, contas as novidades do dia a dia, dá o seu melhor e mesmo assim, nada muda. Até que ponto alguém chega pra ser notado? Pra ter atenção que merece? Pra ser aceito? Eu não sei, mas conheço uma menina ai que está ficando cada dia mais cansada de tentar.
Se sentir sem liberdade pra falar e ser o que quer ser, na própria casa, deve ser frustante. Deve ou... é?? Se sentir rejeitado ou não amado é no mínimo desanimador.
Mas a verdade é que, quando não é pra ser, não adianta forçar. Não adianta implorar por amor, não adianta mendigar amizade, não adianta pedir companheirismo. Quando "alguém não vai com a sua cara", esquece. Se tem alguém ou algo que te faça mal, o melhor mesmo é ir embora, deixar pra lá, seguir sua caminhada, porque ficar se humilhando, ficar chorando nos cantos por falta de atenção não é certo pra ninguém. Se não quiser deixar pra lá, fale! Alguém, com certeza, irá te ouvir. (Ludmila Débora)