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VOCÊ QUER EMAGRECER E NÃO SABE POR ONDE COMEÇAR? CONFIRA ALGUMAS DICAS
Autor: Lusinete | Publicado: 2011-01-12T05:38:00-08:00

1. Faça um diário alimentar. Você vai aprender a se conhecer melhor e a administrar sua alimentação.

2. Maximize a percepção da alimentação evitando a alimentação automática. Dê mais atenção ao que está comendo e tenha mais prazer.

3. Identifique os desencadeadores ("gatilhos") da alimentação. Sempre é bom saber onde mora o perigo!

4. Não faça nada diferente enquanto come (ver tv ou ler jornal, por exemplo). Atenção é tudo, caso contrário você come sem se dar conta e exagera!

5. Alimente-se em local adequado, sentado - não coma em pé ou andando. Coma como se deve, você merece!

6. Pouse os talheres entre as garfadas e mastigue devagar os alimentos. Respire pausadamente....esse é o segredo para comer devagar!

7. Faça uma lista para as compras e não vá ao supermercado com fome. A fome é uma péssima conselheira!

8. Mantenha alimentos saudáveis à vista e alimentos problemáticos fora da visão e do alcance. Por motivos óbvios!

9. Prepare-se com antecedência para eventos especiais e situações que podem colocar seu emagrecimento em risco. Saber administrar é tudo!

10.  Tenha prazer em cada escolha, saboreie deliciosamente, e não fique pensando na próxima porção que será servida. Caso contrário você vai desperdiçar bons momentos e ficar sempre insatisfeito.

    Por fim, se você tiver vontade de comer um chocolate, um doce ou de tomar um sorvete...escolha sempre o melhor. Faça disso um evento, escolha o mais gostoso, não desperdice calorias comendo o que não vale à pena! E bom apetite!
Autor: Lusinete | Publicado: 2013-02-12T06:54:00-08:00

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OS 5 HÁBITOS QUE EMAGRECEM
Autor: Lusinete | Publicado: 2011-01-12T05:47:00-08:00

1 - ATIVIDADE FÍSICA

Em qualquer tipo de exercício, o organismo aumenta o metabolismo (gasto energético), necessário para realizar o esforço físico. Tal processo contribui, eficazmente, para o emagrecimento.

2 - TOMAR 2 a 3 LITROS DE ÁGUA POR DIA

O ideal é dividir essa quantidade várias vezes ao longo do dia. Seu consumo é fundamental para diluir as toxinas produzidas no organismo. Quem está em processo de emagrecimento e não beber esse precioso líquido, de forma adequada, enfrentará duas situações: o organismo não irá metabolizar a gordura e acionará seu mecanismo para retenção de líquido. Tais fatores dificultarão a perda de peso.

3 - VARIEDADE NO CARDÁPIO

Evite repetir os mesmos alimentos todos os dias da semana. Também não repita o mesmo item, mais de uma vez ao dia. Ao variar o cardápio, o organismo não o percebe como "dieta" e, dessa forma, o emagrecimento torna-se mais fácil.

4 - MELHORAR O HÁBITO INTESTINAL

A fibra faz parte de uma alimentação saudável e completa. Embora não sejam absorvidas pelo organismo, desempenham funções importantes como: o bom funcionamento intestinal, a redução dos níveis de colesterol e glicose no sangue. Além disso, facilita a digestão e promove a sensação de saciedade.

5 - ESTABELECER METAS

O primeiro passo é alinhar o seu objetivo ("O que eu quero?") ao que realmente será feito - AÇÃO. Se estiver em busca de um "milagre externo" para emagrecer, sua intenção será apenas um sonho. Portanto, foque suas intenções e determine-se rumo ao que almeja. Consultoria: Dra. Paula Cabral - Nutróloga e autora dos livros "Em paz com a balança" e "Quem disse que comer engorda" (Editora Matrix)

FONTE: http://dietaja.uol.com.br
Como fazer aplicações com tecido e Termocolante:
Autor: Lusinete | Publicado: 2013-03-02T07:46:00-08:00

O Link é esse AQUI  http://www.casacorpoecia.com/2012/05/patch-colagem-para-iniciantes-aprenda.html   , do blog da Rejane Casa, Corpo e Cia...
Lá também tem explicadinho com fotos a técnica de fazer patch apliquê...
Eu prefiro utilizar o termocolante importado da marca Heatndond Lite, ele custa uns 4,00 reais a mais, porém ele é melhor para se trabalhar, não tem aquela cola pegajosa, ele parece um plástico e só cola depois que passamos o ferro. A qualidade dele também é melhor pois não deixa que o trabalho enrugue nem desfie, por isso nesse caso não precisa utilizar a termolina como a Rejane, ensina no post.

Tem 3 maneiras de finalizar o apliquê: Com o ponto caseado a máquina (não são todas que possuem), ou o ponto Zig Zag que todas máquinas possuem, o efeito é o mesmo...ou a mão.
Autor: Lusinete | Publicado: 2013-02-15T09:18:00-08:00

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width="300" height="250" scrolling="no" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0">
Autor: Lusinete | Publicado: 2013-02-17T05:48:00-08:00

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sete atitudes simples e eficientes para virar o jogo quando o assunto é atingir metas para uma vida saudável:
Autor: Lusinete | Publicado: 2011-01-30T05:13:00-08:00

1- Não fique ensaiando uma decisão. É normal imaginar o que se pode perder ao fazer uma escolha. Essa preocupação não pode minar sua força de vontade. Depois de colocar a decisão em prática, percebe-se que os aspectos negativos foram bem menores que os imaginados. Exemplo: algumas pessoas desistem de praticar exercícios porque acham que será muito difícil levantar um pouco mais cedo. Na verdade, ao ultrapassar essa barreira verificam que os benefícios compensam o sacrifício.

2- Foque na conquista. Ao mudar hábitos, pense no quanto você vai ganhar com isso, ao invés de pensar no que vai perder. Ao adotar hábitos saudáveis de alimentação, não se apavore imaginando como viver sem pastéis, batatas fritas ou brigadeiros. Pense que você terá uma pele mais saudável, mais disposição física, mais auto-estima e mais confiança.

3- Não seja radical. Se numa festa você exagerou no bolo, ou se deixou de se exercitar numa semana atípica, recupere-se rapidamente. Não é possível banir um grupo alimentar ou um alimento por muito tempo. O segredo não é a privação, mas saber escolher o tipo de proteína, carboidrato ou gordura que faz você perder peso sem passar fome. Exemplo: uma fatia de pão integral e uma fatia de pão branco possuem praticamente a mesma quantidade de calorias. Entretanto, o pão integral tem carboidratos complexos, que são digeridos mais lentamente, ajudando a manter a saciedade por mais tempo.

4- Controle suas emoções. Quando alguma esfera da vida não está bem, procure encontrar uma solução satisfatória. Nos momentos difíceis é comum modificar rotinas saudáveis como forma de atenuar o estresse. Tenha calma nessa hora, pois é preciso estar bem emocionalmente para conseguir mudar alguma coisa para melhor.

5- Não ceda à pressão social. Só tente uma transformação do seu corpo se realmente desejar ou por recomendação médica. Mudar para agradar os outros quase sempre resulta em fracasso. Não se desvie dos seus objetivos, por mais que pareçam difíceis. Algumas pessoas podem tentar persuadir você a cometer deslizes, que somados poderão comprometer os seus esforços.

6- Comemore cada bom resultado. Se você emagreceu um quilo em um período, mas gostaria de ter emagrecido mais, não desanime e comemore. Afinal, para eliminar dois quilos, é necessário primeiro perder um quilo. O passo seguinte deverá ser de dedicação, pois seu objetivo estará mais próximo.

7- Altere suas opções. Quando os resultados não forem os desejados, algumas mudanças de rota podem fazer a diferença. Se o programa alimentar ou os exercícios físicos escolhidos não se adaptarem ao seu estilo de vida, escolha outros, e não desista.
Xat Pirata 2014 Funcionando
Autor: LuanLima | Publicado: 2014-01-04T10:09:00-08:00

             

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Autor: LuanLima | Publicado: 2014-02-07T14:15:00-08:00

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Autor: LuanLima | Publicado: 2015-04-15T17:50:00-07:00

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Autor: LuanLima | Publicado: 2016-04-24T12:32:00-07:00

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Nome: Otávio CiriloRegistro: 9327882Nome: Fernando MarizCódigo: 11726427Nome: Elizangela Souto SilvaCódigo: 24944292
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Autor: LuanLima | Publicado: 2016-04-24T12:39:00-07:00

Provaveis Registro

Lucas Nunes de Sousa
45730827

Matheus da Silva Braga
68062022

Lucas Nunes de Souza
45730827

Marllon Alvaro Silva
51607582

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Download Brasfoot 2015 + Registro
Autor: LuanLima | Publicado: 2016-04-24T12:24:00-07:00

Provaveis Registros

Nome: Anderson Alves
Código: 22388328

Nome: Ricardo Russini Pucci
Código: 52059618

Nome: João Paulo da Silva Filho
Código: 59868210

Nome: Helder de Almeida Oliveira
Código: 77483874

Nome: Lucas Eduardo de Souza Rodrigues
Código: 117642201

Nome: Gabriel Junior Freitas de Souza
Código: 96428558

Nome: Lucrecia Soares de Oliveira
Código: 87221976

Nome: Edilon Pinheiro da Silva
Código: 56154764

Nome: Ricardo Russini Pucci
Código: 52059618

                                                   Download
Autor: Juliana Parra | Publicado: 2012-04-25T16:46:00-03:00

Tudo isso não está com cara de primavera?? É que Fabiana Andriotti acaba de inaugurar a Santa Flor, uma espécie de butique de flores. É o que faltava em Jaú. Os mimos são a coisa mais graciosa e são ótimas dicas para presentes. Aliás, só lembrando que o Dia das Mães está aí!
Dicas para bombar seu Twitter
Autor: Juliana Parra | Publicado: 2012-03-21T17:16:00-03:00

E para o Twitter nada?? Tudo!!! Hoje o Twitter completa 6 anos, e se você ainda não aderiu ao microblog, aproveite a deixa e cadastre uma conta lá. Sabia que já há mais de 100 milhões de usuários e que o Brasil é o segundo país em número de tuiteiros, com mais de 10 milhões de contas? O bacana é que a quantidade de informações (e das boas) que a gente recebe via Twitter é enorme!! Já passei horas e horas por lá. Confesso: não tuitando, mas aproveitando o conteúdo dos tuiteiros de plantão e aprendendo...
Hoje mesmo achei uma matéria na revista Superinteressante sobre o Twitter que achei que valesse a pena dividir com vocês. Trata-se de um manual de como bombar seu Twitter e ganhar seguidores. Vamos às dicas:
1 - Poste com moderação. Não encha o saco de seus seugidores. Isso inclui maneiras na cobertura de eventos ao vivo
2 - Tuitar é falar em público e não bater papo. Conversas particulares deixam seus seguidores perdidos
3 - Twitter não é elevador para ficar dando "bom dia" e boa noite"... ainda mais se você não for tão simpático na vida real
4 - Fale do próprio Twitter. Está para nascer ferramenta mais autorreferente. Tem brasileira na Europa? Todo mundo retuita.
5 - Desabafos contra serviços (telefonia, tv a cabo, etc.) suscitam solidariedade e seguidores. Com sorte, vc pode até ganhar solução para seu problema.
6 - Tão importante quanto o que você diz é como você diz. Encontre um tema e um estilo, algo que o defina e o diferencie
7 - Tem sempre alguém procurando emprego ou ganhar coisas de graça. Aposte em indicações de vafas e sorteios
8 - Passe seus links em encurtadores como o migre.me, onde se checa a audiência deles. Assim você vai saber o que agrada e o que afasta
9 - Uma ronda matinal permite tuitar novidades. Para começar: popurls.com, mypix.com.br, naosalvo.com.br e boingboing.com
10 - Seguindo a cartilha, logo você deve ser citado por usuário top. E ganhe seguidores por isso. Cultive a relação, retribuindo a gentil divulgação
11 - Seguir 250 é considerado normal, e boa parte retribui
12 - Você pode até usar ferramentas como o big follow para aumentar automaticamente seus seguidores. Mas prepare-se para ser xingado
13 - Para bombar seu Twitter, dê o que as pessoas quer saber: informação. Seja útil, fútil ou interessante, mas dê informação respeitando os 14 caracteres

Eu vou seguir a cartilha. Vamos?

Ah, aproveitando o assunto. Sabe que o passarinho do Twitter tem nome? É Larry. Simpático, não? A inspiração teria vindo do mito do basquete Larry Bird, que jogou no Boston Celtics, time da cidade natal de Biz Stone, cofundador do Twitter.
Cantando na chuva -  60 anos
Autor: Juliana Parra | Publicado: 2012-03-27T14:46:00-03:00

Se não é da sua época, pelo menos já deve ter ouvido ou visto Gene Kelly cantando (e dançando) na chuva no clássico Cantando na Chuva. O filme, lançado nos Estados Unidos na década de 50, imortalizou a cena de Gene cantando Singing in the rain depois de ganhar um beijo de Jean Hagen. Cantando na Chuva está completando 60 anos e o Blog da Ju Parra recorda com você uma das cenas mais marcantes do cinema mundial.http://www.youtube.com/watch?v=BrNAtk3W8wE
Vem aí Terças de Outono na Espaço União Livraria & Café
Autor: Juliana Parra | Publicado: 2012-04-02T21:57:00-03:00

A Espaço União Livraria & Café realiza a partir de abril a segunda edição do festival Terças de Outono, que reúne músicos e cantores de Jaú com o propósito de oferecer entretenimento de qualidade aos jauenses. Gratuito, o evento é realizado todas as terça-feiras, às 20h, durante toda a estação do outono.Em 2011, nomes como Estevão Devides, violonista clássico, Paulo Zen, um dos saxofonistas mais respeitados da cidade, Arquimedes, Murilo Fonseca, Andréia Santos e muitos outros artistas participaram do projeto e propocionaram noites inesquecíveis aos frequentadores da Espaço.Na primeira edição, o Terças de Outono atraiu centenas de pessoas durante a temporada, e este ano espera reunir muito mais apreciadores da boa música.A qualidade do evento não se restringe apenas à programação. Paralelamente, a Espaço União realiza nesse período exposições em sua galeria de arte, apresenta as novidades literárias na livraria e oferece um verdadeiro festival de delícias na cafeteria gourmet. Aguarde a programação!Relembre os eventos da primeira edição.
60 anos do Foto Clube de Jaú
Autor: Juliana Parra | Publicado: 2012-03-19T13:48:00-03:00

Exposição de fotos no Jaú Shopping mostra o passado da Jaú sob o olhar de Vicente João Pedro, um dos fundadores do Foto Clube de Jaú, que comemora em junho 60 anos de fundação.
Brasil de quatro
Autor: Juliana Parra | Publicado: 2012-03-28T17:34:00-03:00

A intelectualidade brasileira ficou orfã. O Brasil agora caiu de quatro. Millôr Fernandes, jornalista, escritor, dramaturgo, tradutor, roteirista, o cérebro do Brasil, morreu aos 87 anos no Rio. Vá em paz, Millôr e OBRIGADA!!!
"Desculpe a meninada, mas fomos nós, da nossa geração, que conquistamos a permissividade. Claro, vocês não têm a menor idéia de como isso era antes. O que se fez, depois de nós, foi apenas atingir a promiscuidade, o ninguém é de ninguém, o não privilegiamento de nenhuma pessoa como ser humano especial (amor). Mas, quando qualquer um vai pra cama com qualquer um, sem nenhum interesse anterior ou posterior (no sentido cronológico!), uma coisa é certa reconquistamos apenas a animalidade. Cachorro faz igualzinho. E não procura psicanalista." Millôr
"Que foi isso, de repente? Nada; dez anos se passaram. Não diga! Se somaram? Se perderam? Algumas relações se aprofundaram? Se esgarçaram? Onde estávamos? Onde estamos? E...aonde vamos? O tempo, em lugar nenhum e em silêncio, passa. É inegável - todos temos mais dez anos agora. Ainda bem, poderíamos ter menos dez. Tudo nos aconteceu. Amamos, disso temos certeza. E fomos amados - onde encontrar a certeza? Avançamos aqui materialmente, ali não, nos realizamos neste ponto, em outros queríamos mais, algumas coisas tivemos mais do que pretendíamos ou merecíamos - mas isso é difícil de reconhecer. Perdemos alguém - "Viver é perder amigos". No meio do feio e do amargo, no tumulto e no desgaste, tivemos mil diminutos de felicidade, no ar, no olhar, na palavra de afeto inesperado, que sei? Espera, eu sei. É a única lição que tenho a dar; a vida é pequena, breve, e perto. Muito perto - é preciso estar atento." Millôr

"Certas coisas só são amargas quando a gente as engole." Millôr
O casamento de Gabriela Martins, da Vitale Café, e Rodrigo Bossio
Autor: Juliana Parra | Publicado: 2012-04-09T15:14:00-03:00

Gabriela Fagundes Martins, filha de Cristina Fagundes e Geraldo Martins, casou-se com Rodrigo Bossio em fazenda em Santa Gertrudes. Veja algumas cenas do casamento...
Coro La Tor vem da região do Trento, na Itália, para encantar os jauenses
Autor: Juliana Parra | Publicado: 2012-04-06T21:18:00-03:00

O Coro La Tor, da cidade de Caldonazzo, na região do Trento, na Itália, esteve em Jaú apresentando concerto brilhante. Regido pelo maestro Roberto Deflorian, o Coro La Tor encantou a plateia do Jaú shopping, onde fez única apresentação. Quem deu esse presente à cidade foi o Circolo Trentino di Jahu, presidido por Francisco Zem Peralta.
Apple deve pagar multa de US$ 2,25 milhões
Autor: João Pedro de Barros | Publicado: 2012-06-09T15:21:00-03:00

A Apple concordou em pagar US$ 2,25 milhões para pôr fim ao caso em que é acusada de fazer propaganda enganosa do novo iPad na Austrália, informam jornais internacionais.

Além dessa quantia - referente a multa a ser paga à Comissão Australiana de Competição e Direitos dos Consumidores, uma agência governamental -, a empresa se dispõe a desembolsar US$ 300 mil para compensar os gastos com o processo.

A Austrália esteve entre os primeiros países do mundo a receber a terceira geração do tablet da Apple, cujo lançamento ocorreu no dia 14 de março. Assim como nas campanhas de marketing feitas nas outras regiões, lá a empresa destacou o suporte à conexão 4G como um dos diferenciais do aparelho.

"Então você pode baixar conteúdo, assistir a vídeos instantaneamente e navegar na web a uma velocidade impressionante", diz o site da companhia.

O problema é que o novo iPad só suporta o 4G nas frequências de 700MHz ou 2100MHz. E, como na Austrália o 4G funciona na frequência de 1800MHz, a internet de quarta geração prometida pela Apple acaba sendo, na verdade, a 3G - suportada também pelo iPad 2, agora mais barato.

O juiz que avalia o caso na Austrália, Mordy Bromberg, ainda precisa aprovar o acordo. Ele ainda não está certo se o dinheiro a ser pago pela Apple é uma penalidade suficiente, segundo o All Things D.

O site de tecnologia diz que Bromberg se recusa a bater o martelo antes de saber quantos consumidores se sentiram enganados e qual a situação financeira da Apple.

A empresa fundada por Steve Jobs alega que a posição financeira da companhia não importa nesse caso e diz ter indenizado os consumidores australianos que compraram o novo iPad acreditando adquirir um aparelho que funcionaria na rede 4G do país. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Fonte: info.abril
Ator de Batman interpretará o homem que demitiu Steve Jobs
Autor: João Pedro de Barros | Publicado: 2012-06-10T11:42:00-03:00

 

Fonte da imagem: Reprodução/CNET

As notícias não param de chegar para quem está ansioso pelo resultado da produção do filme Jobs: Get Inspired. O longa-metragem que conta com Ashton Kutcher no papel principal já começou a ser rodado e conta agora com mais um nome de peso em seu elenco: Matthew Modine deve representar John Sculley, ex-CEO da Apple, conhecido como sendo o responsável pela demissão de Jobs da Apple, em 1985.

 Segundo informações da CNET, uma nota do atoe enviada à imprensa confirmou o convite para o papel. Matthew Modine também está no elenco do próximo filme do Batman, “The Dark Knight Rises”, no entanto, o filme Jobs: Get Inspired já conta com um possível concorrente, já que o roteirista do filme A Rede Social também pretende adaptar a biografia de Jobs para um novo filme.

Fonte: CNET
Project Glass quer trazer tudo que foi mostrado no vídeo do aparelho
Autor: Xerman | Publicado: 2012-05-31T14:33:00-03:00

Lembra-se daquele vídeo feito pela Google no início de abril que apresentou o Project Glass pela primeira vez (se não, veja logo acima)? Provavelmente pareceu uma ideia que estava longe de se tornar real – e a própria empresa admite que ele não será tão incrível assim. Mas o fato é que, na verdade, o aparelho verdadeiro pode não ser tão diferente do que foi mostrado.

Em uma entrevista ao Fast Company, Steve Lee, líder de projeto do Project Glass, falou que “com relação ao que está rodando no aparelho neste momento, várias das coisas que vemos no vídeo, nós temos protótipos deles.”. “O grande desafio é fazê-los funcionar nesta nova forma”, disse ele.

E quanto à data de lançamento do aparelho, algo que todos querem tanto saber? Será mesmo em 2013, como dito por um dos fundadores da Google? Infelizmente, Lee não confirma o que foi dito, mas deixa claro que não deve demorar: “Nós não queríamos criar um vídeo da ‘Google em 2019’”.

Fonte: Fast Company

Fonte: Tecmundo
A Samsung já irá lançar o Galaxy S3 cor de rosa na proxima semana
Autor: João Pedro de Barros | Publicado: 2012-09-23T11:57:00-03:00

(Fonte da imagem: Reprodução/GSMArena)

A cor rosa já será a quinta opção de cor lançada em menos três semanas.

Essa cor irá ser totalmentem voltada para o publico feminino, e alem disso ele não tem nome divulgado.Alem da cor rosa a Samsung já havia lançado as cores: marrom, vermelho, preto e cinza. Todos eles ja estão disponiveis para compra. O Galaxy S3 já estará disponivel para venda no mercado coreano na proxima semana.Não se sabe para onde esse modelo do alaxy S3 está disponivel... Isso deixa um misterio para a chegada do novo modelo no Brasil...
Panasonic irá lançar, no mercado japonês, uma TV que purifica o ar
Autor: Xerman | Publicado: 2012-06-03T12:05:00-03:00

Anúncio japonês apresenta a TV que promete combater bactérias e fungos 
Para se destacar no meio de tantas inovações que surgem a cada dia no mercado de televisões, a Panasonic pretende levar aos domicílios uma TV que, além de fornecer qualidade de imagem e um bom design, ainda auxilia a deixar o ambiente mais saudável.

A empresa anunciou que vai lançar, ainda este mês, o modelo CF5 Viera — uma TV LED de 19 polegadas que promete desinfetar o ar.  

Esta tecnologia, que estará inicialmente disponível apenas no Japão, funciona através da liberação de partículas de íons que ajudam a inibir os alérgenos — substâncias que podem provocar uma reação alérgica, como pó ou pólen —, as bactérias e os fungos.

Os japoneses poderão adquirir a TV purificadora de ar no final de junho e ainda escolher entre os dois modelos oferecidos: preto ou branco.

Fonte: The Verge

Fonte: TecMundo
Aeroportos brasileiros iniciam oferta de Wi-Fi grátis
Autor: Xerman | Publicado: 2012-04-06T22:48:00-03:00

Sete aeroportos brasileiros iniciaram nesta semana a oferta de internet Wi-Fi gratuita e ilimitada aos passageiros.

Desde a última quarta-feira (04) o acesso à internet sem fio está liberado aos passageiros nas áreas de embarque dos aeroportos de Recife, Fortaleza, Galeão (RJ), Santos Dumont (RJ), Congonhas (SP), Cumbica (SP) e Pampulha (MG).

A partir desta sexta-feira (06) os aeroportos de Brasília e Porto Alegre também irão oferecer acesso Wi-Fi aos passageiros. Ainda neste mês de abril outros aeroportos passarão a oferecer o serviço, como Manaus, Curitiba, Salvador, Natal, Viracopos (Campinas) e Confins (MG).

O serviço é de responsabilidade da Infraero, por meio de um acordo assinado com três operadoras (Net, TIM e Linktel) que fornecem o acesso Wi-Fi gratuitamente, em troca de publicidade nos aeroportos.

Neste primeiro momento somente o serviço da TIM está disponível, as outras duas empresas ainda não possuem uma data definida para instalarem suas redes. Devido a essa limitação, a Infraero afirmou que essa primeira fase experimental irá durar sete dias. 

Em Cumbica, por exemplo, a rede poderá ser acessada por até 500 passageiros simultaneamente e em Congonhas a capacidade será para até 600 passageiros. Ambas as limitações seriam inferiores à demanda desses aeroportos, que costumam receber mais de mil passageiros por hora.

Como irá funcionar

A internet livre não vai ficar disponível no aeroporto inteiro - somente na área de embarque, depois do raio X. Para utilizar o serviço, ao abrir o navegador o passageiro verá uma tela da Infraero e deverá preencher um cadastro. Para validar o acesso terá de inserir o número do cartão de embarque.

No entanto, a internet gratuita só poderá ser usada a partir do aeroporto de origem, ou seja: se uma pessoa viaja de Congonhas para Porto Alegre, por exemplo, só terá direito a usar a internet no aeroporto paulista. Na volta, se quiser, pode pagar por mais tempo de conexão. Cada acesso único terá validade de seis horas.

Fonte: info.abril
Criador de Minecraft não aceita certificar o jogo para Windows 8
Autor: João Pedro de Barros | Publicado: 2012-09-27T19:22:00-03:00

Markus Notch Persson afirmou que não gostaria que seu jogo fosse rodado no Win 8 pois ele fala que a Microsoft inssiste em arruinar o PC como plataforma aberta.

Com isso a microsoft respondeu que Notch incluísse seu Minecraft entre os programas certificados para o futuro Windows 8.

Alem disso Notch colocou isso no twitter: “Eu disse a eles para pararem de tentar arruinar o PC como plataforma independente”, disse Notch via Twitter. “Eu prefiro não ter Minecraft rodando no Windows 8 do que ceder a isso.”

E Notch tenta convencer pessoas a não converterem-se para o Windows 8 dessa forma. 

A certificação de programas é feita pela Microsoft desde o Windows XP. Sua função é de tentar assegurar padrões de qualidade e compatibilidade. No total, há 52 quesitos que precisam ser observados por qualquer desenvolvedor que pretenda certificar um software para o Windows 8 — incluindo “não reiniciar o sistema”, “operar com a versão de 64-bits” e “trabalhar com múltiplos logins”.
Fiuk vai estrear na novela das 19h com papel de pegador
Autor: fofoquetes | Publicado: 2011-04-02T15:14:00-07:00

 FIUK
O cantor e cada vez mais ator Fiuk, filho de Fábio Jr. e ex-vocalista da banda Hori, estará na próxima novela das 19h da TV Globo, “Um Mundo Melhor”. Escrita por Miguel Falabella e Maria Carmem Barbosa.       E ele ta gravando seu novo CD solo :" o CD ta ficando demais,  estou doido pra lançar logo..." - diz Fiuk.

ATE MAIS ... COMENTEM
Lady Gaga:
Autor: fofoquetes | Publicado: 2011-01-29T14:58:00-08:00

Lady Gaga revela letra de nova música
Lady Gaga revelou no Twitter a letra completa do novo single, Born This Way. A música será apresentada pela primeira vez pela cantora em 13 fevereiro, em performance no Grammy Awards, e dá nome ao próximo álbum, que chega às lojas em 23 de maio.Born This Way foi produzida por ela em parceria com o mexicano Fernando Garibay - ele trabalhou com Gaga no álbum The Fame Monster -, e pelo DJ White Shadow.A letra da música fala de auto-aceitação, na linha de defesa das minorias e dos freaks adotada pela cantora. 'Sou bonita do meu jeito/ Porque Deus não comete erros/ Estou no caminho certo, baby/ Nasci desse jeito', diz o refrão.Lady Gaga já havia cantado um trecho de Born This Way no ano passado, durante o Video Music Awards, o prêmio da MTV norte-americana. A arte da capa do novo disco foi antecipada pela cantora no réveillon. Esta semana, surgiu a notícia de que a cantora pretende lançar um perfume com fragrância de sêmen e sangue.
 
Miley Cyrus e Liam Hemsworth estão juntos de novo?
Autor: fofoquetes | Publicado: 2011-04-02T15:07:00-07:00

 MILEY E LIAM
Miley foi "pega" em um carro com Liam...será o começo de um romance (de novo) ?!
Eles já namoraram e termoraram mas iai???Vao voltar??
Katy Perry
Autor: fofoquetes | Publicado: 2011-04-25T16:47:00-07:00

Katy Perry

Agata está arrasando com suas musicas e clips
Firework, por exemplo, ja tem milhares de auvintes e outra que veio e ficou foi Califrnia Guys
Gente ate beija o Justin  ela beijo ( na buchecha, logico ) Veja:

Essa foto é antiga mas vale !!

Sempre ousada em suas roupas esta com coisas diferentes SEMPRE...olhe:

.................

Ela merece uma salva de palmas nao é mesmo !!
Bom, confiram suas musicas no YouTube, OK  ?bjs
Dicas Para Unhas 2011
Autor: fofoquetes | Publicado: 2011-04-30T07:49:00-07:00

Dicas Para Unhas 2011 UNHAS

 A moda está presente nas roupa que vestimos, como nas cores de cabelo e maquiagem, e até mesmo nas cores dos esmaltes. O verão passado foi tomado pelo flúor, e este verão promete ser bem democrático, com unhas de várias tonalidades, dos tons pastel aos berrantes e escuros. Veja só qual se encaixa no seu estilo e comece a comprar seus vidrinhos: Os tons pastel estarão presentes neste verão nas roupas e nos esmaltes. Invista em cores como laranja, coral, verde e azul piscina.
Outra grande aposta para este verão é o vermelho intenso, nas mais diversas tonalidades, passando do vermelho sangue ao mais rosado.
Uma aposta bem inusitada para o verão, são as unhas pretas. Use unhas pretas em tamanho médio e lixadas quadradas.
As nail arts são a grande sensação do verão. Invista em unhas com cores pratas e douradas, e invista em detalhes como strass e pedrinhas coladas.
Se você for mais clássica e discreta, o nude é presença garantida nesse verão. Invista em unhas curtas e quadradas.
Se você for ousada, uma grande tendência que vem aparecendo nas novelas é a unha meia lua, que é uma francesinha ao contrário. Use com tons berrantes, como vermelho e azul royal.

Tomara q tenham gostado ! bjx
Amigos distantes
Autor: fofoquetes | Publicado: 2011-08-18T16:46:00-07:00

A amizade é uma das coisas mais belas que existem no mundo, mas as vezes elas correm risco de acabar,por discussões ou por distância, de qualquer forma dói quando ela acaba. Eu passei por isso no momento em que mudei de escola. É complicado viver sem os amigos que você esta acostumado a ver por isso eu dedico essa pequena matéria a amigos distantes.
Rihanna
Autor: fofoquetes | Publicado: 2011-04-21T18:25:00-07:00

Bom gente a Rihanna esta cada vez mais famosa e quem nao a conhecia ja conhece !!
A musica dela q ta bombamdo é What my name? com o Drake...
E recomendaçao minha: ouçam a musica Who's that chick? dela com David Guetta ficou mt legal e a traduçao nao é doida igual as da Lady Gaga (sem ofença ta fas da Lady)

TOMARAM Q VCS CURTAM !!!!
Bjs...
Selena Gomez
Autor: fofoquetes | Publicado: 2011-04-02T15:28:00-07:00

 Selena está arrasando !!!
Selena está ficando cada vez mais conhecida pelo seu trabalho...Ela começou como sua amiga Demi Lovato, fez participaçoes em "Hannah Montana" e agora esta na serie da disney " Os feiticeiros de Weaverly Place" como Alex Russo.E a garota ta podendo,namorando Justin Bieber e cada dia com um clip novo..
Vejam seu novo clipe Who Says, -que aproposito ficou incrivel-, nesse link:http://www.youtube.com/watch?v=BzE1mX4Px0I&feature=player_embedded

COMENTEM ;)
Manu Gavassi
Autor: fofoquetes | Publicado: 2011-04-30T07:30:00-07:00

Conhece ela ? Não ?
Então tem q conhecer !
A gata começoua fazer sucesso na Capricho, é isso ai a revista Capricho !
E hoje ela ta com as musicas bombamdo...

Bom para confirmar vai ai no youtube e veja uma das musicas mais ouvidas dela: Garoto errado
http://www.youtube.com/watch?v=5yJvqw2oHpI&feature=related
Sociedade vai ter de escolher entre conservar o Pantanal ou gerar 2% de energia
Autor: Annima Flora | Publicado: 2012-09-13T07:08:00-07:00

http://www.avespantanal.com.br/paginas/29.htm

Em entrevista ao site Viomundo, Débora Calheiros afirma que as  135 hidrelétricas previstas para o Pantanal mato-grossense têm  alto risco de alterar o pulso dos rios e afetar a produção pesqueira, a segurança alimentar de pescadores e ribeirinhos,  a pesca profissional e a atividade turística da região.Ver matéria no link:

http://www.viomundo.com.br/politica/debora-calheiros-sociedade-vai-ter-de-escolher-entre-conservar-o-pantanal-ou-gerar-2-de-energia.html/comment-page-1#comment-372420
CARTA DE SOLIDARIEDADE A DRA. DEBORA CALHEIROS  PESQUISADORA DA EMBRAPA
Autor: Annima Flora | Publicado: 2012-07-24T20:43:00-07:00

Os movimentos sociais do campo, pesquisadores e  professores abaixo assinados, manifestam apoio à Pesquisadora da Embrapa Pantanal,
Dra. Débora F. Calheiros, em seu depoimento público sobre a omissão da Embrapa nas discussões sobre a revisão do Código Florestal e censura a pesquisadores, em clara conivência com as pressões do agronegócio e bancada ruralista no Congresso Nacional, ou seja, com apenas um setor da sociedade.
A Dra. Calheiros tem sofrido represálias há muitos anos devido à sua indignação com a censura a pesquisadores em temas considerados “polêmicos” pela empresa, mas que na verdade deveriam ser temas considerados como de “alta relevância”, justamente pela necessidade de contribuir e embasar um debate público com informação técnica de qualidade e promover a discussão qualificada com toda a sociedade brasileira já que é uma empresa pública de pesquisa.
Como especialista em ecologia de rios, a pesquisadora realmente também não poderia silenciar quanto a esta omissão da empresa sobre tema de vital importância para a conservação de corpos d’água e da sustentabilidade ambiental como é o tema da revisão do código florestal. Não poderia também ser conivente. Sua carta-denúncia “Ensaio sobre cegueira ambiental e social” reflete seu comprometimento com o país, sua honestidade como cidadã e cientista, mesmo vivenciando uma longa e dolorosa experiência que merece a solidariedade e o apoio de todos, quanto à sua coragem e espírito democrático. Afinal “o país sofreu muito na época da ditadura militar para que hoje tivéssemos o direito à liberdade de pensamento e expressão. E como cientista, essa é premissa básica, e como cientista de uma instituição pública, um dever.”
Somos solidários tambem à pesquisadora  em sua ação judicial, contra  assedio moral sofrido nas dependencias do Trabalho, que vem sendo julgado pelo TRT na instancia do Mato grosso do sul.

Atenciosamente

Joao pedro stedile-  do Movimento dos trabalhadores rurias sem terra- MST
Justiça dá razão a pesquisadora censurada pela Embrapa no Mato Grosso do Sul
Autor: Annima Flora | Publicado: 2012-09-05T08:12:00-07:00

BRASIL DE FATO - Débora Calheiros, da Embrapa Pantanal, foi
perseguida pela chefia local após divulgar estudos sobre impactos
ambientais da construção de 135 hidrelétricas na região. Liminar
suspende projetos em andamento. acesse o link:  http://www.brasildefato.com.br/node/10470
Contra Hidrelétricas no Pantanal
Autor: Annima Flora | Publicado: 2012-08-23T08:21:00-07:00

Foto IBGE

Há mais de uma
década Débora Calheiros estuda os rios do Pantanal. Foi convivendo com as
comunidades, conhecendo suas experiências e sabedoria pantaneira, suas diversidades
e formas de partilha do território comum, que Débora se tornou uma das principais
vozes na defesa dos rios do Pantanal e contra a instalação de hidrelétricas
nessa região. Talvez por isso mesmo tenha sofrido assédio moral na Embrapa
Pantanal, que resultou numa ação  civil
contra a empresa que se já se arrasta por anos.

Recentemente o Ministério Público pediu a suspensão da instalação  de usinas no Pantanal, se baseando em estudos
e opiniões de especialistas e estudiosos da questão, entre elas Débora Calheiros.

Segue abaixo aos links para as matérias  e entrevistas com Débora

 http://g1.globo.com/videos/mato-grosso-do-sul/bom-dia-ms/t/edicoes/v/ministerios-publicos-pedem-suspensao-da-instalacao-de-pchs-no-entorno-do-pantanal-em-ms/2099678/

http://noticias.pgr.mpf.gov.br/noticias/noticias-do-site/copy_of_meio-ambiente-e-patrimonio-cultural/ministerio-publico-busca-na-justica-suspensao-de-hidreletricas-no-pantanal

http://www.planetapantanal.com/planeta_pantanal_tv.php?id=44&t=6
Carta de solidariedade e apoio  da Rede  Brasileira de Justiça Ambiental  à pesquisadora Débora Calheiros
Autor: Annima Flora | Publicado: 2012-07-24T20:56:00-07:00

Os
membros da Rede Brasileira de Justiça Ambiental manifestam, mais uma vez, solidariedade
e apoio à pesquisadora da Embrapa Pantanal, Dra. Débora F. Calheiros, em razão
de seu depoimento público sobre a omissão da Embrapa nas discussões que cercam
a revisão do Código Florestal e sobre os processos de criminalização e censura
que têm recaído sobre pesquisadores que, a par de dedicação e seriedade
incontestes, desvelam, por meio de seus estudos e opiniões, criticas ao
agronegócio e à bancada ruralista do Congresso Nacional.

Espera-se
da Embrapa, enquanto empresa pública de pesquisa, que fomente o debate democrático
sobre as políticas de desenvolvimento para o campo, florestas e cidade em curso
no pais, subsidiando a sociedade brasileira com informação técnica de
qualidade, comprometida com o anseio de superação das desigualdades sociais,
econômicas e ambientais que, durante os séculos, se consolidaram nas estruturas
governamentais e no cotidiano de nosso povo.

Tal
expectativa não parece efetivar-se na realidade da prática da instituição, se
ela age em conivência com as pressões dos setores mais conservadores e
elitistas, e fortalece um contexto de represália à pesquisadora Débora
Calheiros, taxando de ”polêmico“ o debate sobre a revisão do Código Florestal,
quando deveria considerá-lo de “extrema relevância“.

Como
especialista em ecologia de rios, a pesquisadora não poderia silenciar quanto à
importância de que essa empresa tome parte no papel que lhe cabe no debate
sobre a revisão do Código Florestal Brasileiro, que se urge fazer cada vez mais
público e honesto, inclusive nas implicações desse tema com a conservação de
corpos d’água e da sustentabilidade ambiental.

Sua
carta-denúncia “Ensaio sobre cegueira ambiental e social” reflete seu
comprometimento com o país, sua honestidade como cidadã e cientista, que não
desanimaram mesmo após ter vivenciado uma longa e dolorosa experiência de
perseguição e criminalização que merece a solidariedade e o apoio de todos, confiantes
e respeitosos de sua coragem e seu espírito democrático. Afinal, como ela mesmo
nos ensina, “o país sofreu muito na época da ditadura militar para que
hoje tivéssemos o direito à liberdade de pensamento e expressão. E como
cientista, essa é premissa básica, e como cientista de uma instituição pública,
um dever”.

                                                                                         

Rede Brasileira de Justiça Ambiental

www.justicaambiental.org.br
Hidrelétricas e Lei do Pantanal são discutidas em workshop
Autor: Annima Flora | Publicado: 2012-09-14T19:33:00-07:00

O I Congresso Nacional de Áreas Úmidas abriu suas atividades em um pré-evento promovido no Centro de Eventos do Pantanal, em Cuiabá. Profissionais da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Universidade Federal de Mato Grosso (UFMT), Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (Unesco), Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa), Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMbio), Secretaria de Meio Ambiente (Sema), Federação da Agricultura e Pecuária do Estado de Mato Grosso do Sul (Famasul), organização ambiental The Nature Conservancy (TNC), Instituição Ecoa, Fundação de Apoio à Vida nos Trópicos (Ecotrópica) e Sindicato da Construção, Geração, Transmissão e Distribuição de Energia Elétrica e Gás no Estado de Mato Grosso (SindEnergia), reuniram-se em um workshop sobre as Hidrelétricas e a Lei do Pantanal, temas que estiveram em evidência nos ciclos de discussões aberto ao público durante o Congresso, nos dias 9 e 10. Ver Link:

http://www.riosvivos.org.br/canal.php?c=289&mat=17967

Outros links  sobre o tema
http://www.riosvivos.org.br/canal.php?c=581&mat=17879
Hidrelétricas comprometem conservação do Pantanal. Entrevista especial com Débora Calheiros
Autor: Annima Flora | Publicado: 2012-09-06T20:52:00-07:00

Em entrevista recente ao site  http://www.ihu.unisinos.br, a pesquisadora da Embrapa afirma que  “se quisermos conservar o Pantanal, deveremos solicitar que os órgãos gestores federais e estaduais tomem uma atitude. Infelizmente, só conseguimos algum resultado através da Justiça. Confira a entrevista no link:

Das 135 hidrelétricas e Pequenas Centrais
Hidrelétricas – PCHs previstas para serem construídas no Pantanal nos próximos
anos, 44 já estão em operação e são criticadas por pesquisadores e cientistas
que estudam o ciclo hidrológico do bioma. Entre eles, destaca-se a bióloga Débora Calheiros da Embrapa Pantanal, que desde 2008
faz parte de um grupo de cientistas que questionam os empreendimentos na região
pantaneira. Segundo ela, “o maior problema dessas hidrelétricas é a falta de
avaliação dos efeitos sinérgicos, ou seja, a somatória de todos os efeitos no
processo de dinâmica das águas de cada rio barrado, e no sistema como um todo”.
Atualmente os licenciamentos federal e estadual são feitos isoladamente e não
consideram a totalidade da bacia hidrográfica, “tal como determina a resolução
do Conama de 1985”, esclarece na entrevista  concedida por telefone à IHU On-Line.

 http://www.ihu.unisinos.br/entrevistas/hidreletricas-comprometem-conservacao-do-pantanal-entrevista-especial-com-debora-calheiros/513184-hidreletricas-comprometem-conservacao-do-pantanal-entrevista-especial-com-debora-calheiros
Manifesto de Apoio à Débora Calheiros
Autor: Annima Flora | Publicado: 2012-07-24T20:51:00-07:00

Iniciamos  neste post a reprodução de apoio à Debora Celheiros. Se você também apóia, mande sua mensagem:

Se você também apóia, mande sua mensagem:

Eu, Eliana Freire Gaspar de Carvalho Dores, apoio a
colega Débora Calheiros por sua dedicação ao trabalho de pesquisa no
Pantanal, comprometida com o uso sustentável dos recursos naturais da
região, em bases científicas, e com o respeito ao meio ambiente e
à legislação ambiental. Nesses 21 anos de dedicação ao Pantanal e à
pesquisa ecológica em recursos hídricos, sempre procurou realizar parcerias
produtivas, num ambiente de trabalho em que o respeito mútuo e o companheirismo
fossem a base das relações, resultando em trabalhos com qualidade.

Profa.Eliana
F G C Dores

Universidade
Federal de Mato Grosso
Programa de
Pós-Graduação em Recursos Hídricos
Coordenadora
De aniversário
Autor: Cláudia Rezende | Publicado: 2015-05-30T13:06:00-07:00

Cheguei aos 35 anos. É metade de 70! Será que vivo até os 70? Como serão os próximos 35 é algo tão insondável como era insondável pensar no que foram esses velozes 35. Sei de nada não. Só que estudei, trabalhei, viajei, fiz amigos, que amigos!, assumi "missões" de vida, amei duas vezes, perdi as contas de quantas vezes me apaixonei e de quantos "homens da minha vida" eu encontrei. Muitos nem sonham com isso, rsrsrsrs. Me despedi muitas vezes, tentando soldar à minha vida aquilo que já não era dela. Mas tudo é aprendizado.

Tenho meus pais ao meu lado, meus irmãos, meus quatro afilhados, uma criança apadrinhada e uma família bacana, carinhosa e alegre, com os mesmos desencontros que fazem as famílias serem famílias. Na casa onde vivo, somos quatro: eu e meus três gatinhos. Na verdade, a casa é deles. Aceitei há alguns anos ser apenas uma visitante. Mas sinto que eles me amam e querem a permanência dessa hóspede meio negligente.

Não tenho o que me queixar do envelhecer. Tem sido generoso comigo e, aos 35 anos, me gabo de não ter cabelos brancos, o que permite que eu mantenha longos cabelos - acho que não combina cabelo grande com cabelo grisalho, mas isso é de cada um, e não curto pintar cabelo, e isso também é de cada um. Só para contrariar, ontem, reparando bem, vi que surgiu um cabelinho branco... Na sobrancelha. Que coisa, né? Mas de fácil conserto. Posso vencê-lo com uma arma pequena, leve e portátil chamada pinça. Se não, jogo um lápis para dar aquela coloridinhha.

O corpo vai mudando, mas a gente vai ficando mais feliz. Coisa esquisita. Acho que o se cobrar menos faz um bem danado para a vida. O muay thai foi ótimo para o meu corpo e para a minha mente, por isso tenho como meta voltar o mais breve possível à arte marcial do meu coração. Só passar a fase louca de transição que estou vivendo, para conhecer melhor a minha nova rotina (rotina???).

Não sei porque esta confissão. Na verdade, começou porque eu queria dizer que, se eu tiver algo de bom, eu tenho porque encontrei pessoas no meu caminho que fazem presença e diferença na minha vida "real" e por aqui também; para mim, as duas estão juntas, irremediavelmente. E que todo o carinho que eu recebi de vocês ontem, pelo aniversário e em muitos 365 dias da vida, fazem com que eu queira viver os próximos e próximos 35 anos para poder ter a chance de abraçá-los muitas vezes, trocar coisas boas com vocês, aprender sempre com o que de bom me trazem. E nunca me esquecer de agradecer por tudo. Obrigada, gente! A atenção de vocês ontem me deixou muito feliz, ter vocês é uma dádiva. Beijo, com amor, carinho e gratidão.
Aos de supercoração
Autor: Cláudia Rezende | Publicado: 2015-07-02T15:26:00-07:00

Era algum ano de dois mil e alguma coisa. Era a primeira vez que eu cobria a parada de 7 de setembro. Nunca fui ligada a celebrações oficiais, apesar de ter vivido as disciplinas de Moral e Cívica e Integração Social na escola. Quando fui, então, ver o desfile pela primeira vez, eu já tinha vinte e alguma coisa. Já era por ossos do ofício de jornalista. Nada agradável e feliz levantar domingo cedo para trabalhar, com aquela brisa de pós-agosto batendo forte na nuca e nas orelhas.

A avenida Afonso Pena toda fechada, esperando os carros antigos e novos das corporações e instituições. A multidão começava a se juntar. E eu pensando: “curioso isso, as pessoas gostam mesmo de ver o desfile”. Era atrás dessas pessoas que eu estava. Crianças, jovens, adultos, idosos, homens, mulheres. Quem veio de longe, quem era de perto. Muita gente que já tinha visto a parada, gente que nunca viu, que estava lá pela primeira vez, e gente que vai todo o ano, religiosamente. Eu não estava em nenhum dos casos, porque estava pela primeira vez não para ver, mas sentir. Sentir o sentimento do outro. Como jornalista, vivi isso muitas vezes, busquei outras tantas.

Começa o desfile. Carros e mais carros, fardas e mais fardas, condecorações, o palco das autoridades. Veteranos, novatos. Todo mundo lá celebrando a Independência do Brasil. Crianças com olhar vidrado e olhares vidrados como se de crianças fossem. Algumas corporações ganhavam mais atenção, outras menos. E só uma foi aplaudida do início ao fim, o Corpo de Bombeiros. Com seus carros vermelhos, seus integrantes corajosos. Homens que ocupam o papel de herói no país carente de heróis, nação sempre em busca de heróis e que tem falsos heróis fabricados a todo o momento. No país que é traído por seus heróis, que sofre as mais tristes manobras em benefício de alguém que não seja o povo.

Sem pedir para ser, sem forçar ser, os bombeiros são esses verdadeiros heróis. Para quem nunca viu o magnetismo das pessoas pelos bombeiros, isso tudo pode parecer conversa de um texto qualquer. Comprovar que não é conversa é fácil, o dia 7 de setembro está próximo. E os bombeiros estarão lá e serão os mais aplaudidos mais uma vez. Por quê? Porque, verdadeiramente, eles dão a vida pelas pessoas anônimas, desconhecidas, sem olhar a cor da pele ou o saldo bancário ou a beleza estética. São perfeitos? Não, são homens, e o fato de serem humanos os torna ainda mais especiais e heróis. Heróis sem superpoderes, mas de supercorações. Parabéns a vocês, homens de supercorações, pelo dia de hoje!