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Novo Blog
Autor: Mii | Publicado: 2010-11-08T22:59:00-02:00

Geente o meu novo blog já estpa na ativa, ele é somente de uso para as minhas histórias!

Então quem quiser entrar lá: BLOG DA MII [blogdamii.wordpress.com]
Beijos,
M.

Vejo vocês lá!
Idéias, idéias, idéias!
Autor: Mii | Publicado: 2010-11-07T15:31:00-02:00

Caramba, sério problema esse!!!

Tava escrevendo um e-mail pra um BFF, e foi questão de um comentário que surgiu mais uma idéia pra fazer um fic!

Isso está saindooo do controlee!

Mas entãoo?
Eu jáa estou quase acabandooo de escrever o capítulo de MVUG13A!

Jáa está quase no fim mesmooo do capítulo e da primeira temporada, falta acho q uns 7 ou 8 capítulos, e como as férias estão chegando [esperooo] vão sair logo!

Beijos,M.
Revisão para reta final
Autor: Wilsiane Gomes | Publicado: 2010-08-17T17:12:00-03:00

 Como esse momento de véspera de prova é tenso!
Antes de qualquer estudo ou reflexão, que meus anseios estejam primeiramente entregues a Ti, Senhor!
Que eu saiba confiar e esperar que a Tua vontade para mim é boa, perfeita e agradável.

 

Senhor,

Chego-me a ti no dia de hoje, grata porque tu te chegarás a mim conforme prometeste em tua Palavra (Tg 4:8). Eu anseio por habitar em tua presença, e meu desejo é ter um relacionamento mais íntimo e mais profundo contigo. Quero conhecer-te de todas as maneiras que tu podes ser conhecido. Ensina-me o que preciso aprender a fim de conhecer-te melhor. Não quero ser uma pessoa que aprende sempre e jamais pode chegar ao conhecimento da verdade (2 Tm 3:7). Quero saber a verdade sobre quem tu és, pois sei que tu estás perto de todos os que te invocam em verdade (Sl 145:18).

Estou aberta para aquilo que tu desejas fazer em minha vida. Não quero limitar-te ao deixar de reconhecer-te de todas as maneiras possíveis. Declaro neste dia que tu és Aquele que Sara, meu Libertador, meu Redentor e meu Consolador. Hoje preciso que tu sejas especialmente meu Pai ensinador (preencha com um dos nomes do Senhor). Creio que tu serás isso para mim.

Deus, ajuda-me a reservar um tempo a cada dia para estar contigo a sós. Capacita-me para que eu consiga resistir e eliminar tudo o que poderia servir de impedimento. Ensina-me a orar conforme tu desejas. Ajuda-me a aprender mais sobre ti. Senhor, tu disseste: "Se alguém tem sede, venha a mim e beba" (Jo 7:37). Tenho sede de mais de ti, pois estar sem ti é como viver em estiagem. Chego-me a ti no dia de hoje e bebo profundamente de teu Espírito.

Sei que tu estás em toda parte, mas sei que também há manifestações mais profundas de tua presença que desejo experimentar. Faze-me estar mais perto de ti para que possa habitar em tua presença como nunca.

(extraído do livro – O Poder da mulher que ora, Stormie Omartian)
DICAS DE COMO TIRAR MANCHAS DAS ROUPAS.
Autor: thais cavalcante | Publicado: 2012-10-30T11:01:00-07:00

Manchou sua roupa e não sabe

como limpar?

Confira algumas dicas 

de como tirar manchas das roupas!

Como tirar manchas de gordura ou oléo

Molhar uma escova de roupa em uma mistura de água e amoníaco e passar sobre a mancha. Repetir a operação, desta vez embebendo a escova em água e vinagre. Outra maneira de remover a mancha é colocar bastante talco por muitas horas.

Como tirar manchas de café 

Esfregue uma pedra de gelo em toda a mancha. Esfregue com paciência, se necessário use mais de um cubo de gelo. É impressionante, a mancha sai na hora! Em seguida, lave a toalha ou a peça de roupa em água até sair qualquer resíduo de sujeira ou mancha, e coloque para secar.

Como tirar manchas de graxa de sapato

Normalmente, a mancha é removida com detergente alcalino. Se não for o suficiente, esfregar suavemente um pouco de removedor com detergente neutro no local e, em seguida, lavar.

Como tirar manchas de tinta de cabelo

Remover a mancha com uma mistura de ácido nítrico e ácido oxálico em partes iguais.

Como tirar manchas de sangue

Lavar o tecido com água fria. Se a mancha persistir, lavar novamente com uma mistura de água fria, sal de cozinha e 5% de amônia. Outra opção é lavar com água fria e, em seguida, repetir o processo usando água oxigenada.
CUIDADOS PARA TER UM LOIRO MARAVILHOSO
Autor: thais cavalcante | Publicado: 2011-10-16T06:54:00-07:00

Não basta só pintar, os fios platinados merecem cuidado extra após a química: 

Faça hidratações semanais em casa usando ampolas e cremes de hidratação instatanânea. Você pode fazer no banho mesmo acrediote, eles funcionam.

Uma vez por mês, invista em uma reconstrução capilar com queratina, protéina e óleos no salão.

Se a temporada de piscina deixar seus fios esverdeados, use um xampu antirresíduos para eliminar a coloração indesejada.

xampus com pigmentos violeta evitam que os fios platinados fiquem acinzentados, mas use com moderação para não ficar com o cabelo roxo.

Use um leave-in específico para fios loiros no comprimento e nas pontas para proteger a cor.
 
CORRIMENTO VAGINAL ,SINTOMAS, TRATAMENTO
Autor: thais cavalcante | Publicado: 2012-11-06T10:48:00-08:00

O que é corrimento vaginal?

Caracteriza-se por uma irritação na vagina ou na vulva ou por saída de secreção vaginal anormal (corrimento) que pode ou não apresentar cheiro desagradável.

Pode ser acompanhado de coceira, ardência ou aumento da freqüência urinária.Ele pode ser causado por diversos fatores que nem sempre são DSTs e devem ser observados pelo ginecologista para que este possa fazer o diagnóstico corretamente e então indicar a melhor forma de tratamento.

Sintomas de corrimento

Os sintomas de um corrimento vaginal são:
presença de um líquido na calcinha ou

presença do mesmo líquido no papel higiênico após urinar

TRATAMENTO

O tratamento para o corrimento vai variar de acordo com o diagnóstico. A tomada dos medicamentos pode ser feita em dose única ou repartido durante 7 dias ou mais, conforme a necessidade.

DICAS DE  REMEDIOS CASEIROS:

Um ótimo remédio caseiro para acabar com o corrimento vaginal, amarelo-esverdeado com mau cheiro ou branco tipo leite coalhado são as folhas de goiabeira .

Ingredientes:

30g de folhas de goiabeira;

1 litro de água

Modo de preparo:

Ferva a água e desligue o fogo. Acrescente então a erva e abafe durante 3 a 5 minutos, coe e faça um banho de assento com este chá, lavando cuidadosamente toda a região genital. Repita o procedimento de 2 a 3 vezes ao dia.

Segundo um estudo científico, este remédio caseiro é eficaz no tratamento do corrimento vaginal causado por Tricomoníase e Candidíase e este remédio caseiro é seguro e não causa efeitos colaterais nem possui contra-indicações.Os alimentos mais indicados para complementar o tratamento caseiro do corrimento vaginal são:

Iogurte natural;

Chicória;

Couve;

Limão;

Melão e

Romã.
M.U.L.H.E.R: DICAS PARA ACABAR COM AS PONTAS DUPLAS
Autor: thais cavalcante | Publicado: 2012-11-06T11:02:00-08:00

M.U.L.H.E.R: DICAS PARA ACABAR COM AS PONTAS DUPLAS: Cabelo com pontas duplas  A primeira coisa que se deve fazer para acabar com as pontas duplas é aparando as pontas danificadas ou se não q...
BLUSH O TIPO CERTO PARA VOCÊ
Autor: thais cavalcante | Publicado: 2011-10-05T07:47:00-07:00

Intenso ou mais suave, ele é um aliado na hora do make. Veja dicas a seguir:

Rosto de boneca marque o centro da maçã com o blush e esfume. Quem tem rosto redondo deve evitar o look.
Rosto mais saúdavel dê um sorriso e passe na parte saliente das maçãs.
Mais bronzeado para este efeito, aplique o produto nas maçãs, no dorso do nariz e nas têmporas.

Escolha a cor adquada para sua pele as mais brancas podem usar qualquer tom. As morenas devem preferir nuances avermerlhedas, e as negras, tons de vinho.
Para evitar que o look fique pesado, aplique o blush em pequenas quantidades e com movimentos delicados.
O blush marrom pode ser usado para contornar o rosto. Use os tons mais escuros nas áreas que você deseja disfarçar, e os mais claros para ressaltar os pontos fortes.
DICAS PARA ACABAR COM AS PONTAS DUPLAS
Autor: thais cavalcante | Publicado: 2011-10-09T17:47:00-07:00

Cabelo com pontas duplas
A primeira coisa que se deve fazer para acabar com as pontas duplas é aparando as pontas danificadas ou se não quiser cortar os cabelos use aparadores de pontas a base de silicone que é ideal para cabelos com pontas duplas.

Para prevenir evite tomar banhos muito quentes, ou usar chapinha secador diariamente porque provocam o ressecamento dos cabelos.

Procure comer alimentos saúdaveis principalmente as frutas, tome bastante água. Faça hidratação nos cabelos pelo menos duas vezes na semana. Não descuide de seu cabelo ele expressa sua beleza, deixando você mais feminina e atraente.
RECEITA CASEIRA PARA PELE FLÁCIDA
Autor: thais cavalcante | Publicado: 2011-10-08T15:11:00-07:00

Mulheres acima de 40 anos sofrem bastante com a temida flacidez, que é causada pele perda do colágeno natural da pele. Tratamentos á base de colágeno são os mais recomendados.

Por isso, hoje vou dar uma dica que você pode fazer em casa sem gastar muito facilima de fazer.

Um copo de 200ml de leite integral.
Quatro morangos bem maduros e sem folhas.
Bata tudo no lidifiquador o leite e o morango.

Modo de usar:
com a pele do rosto bem limpa, aplique a máscara facial e deixe agir por 20 minutos e enxague com água fria. Se você quiser pode fazer essa máscara facial 3 vezes por semana
DICAS PARA UMA MAKE DA MODA
Autor: thais cavalcante | Publicado: 2011-10-06T09:45:00-07:00

Olhos coloridos: tons vibrantes de vermelho e laranja são os grandes destaques. Se optar pelo olho maracado, é melhor deixar aboca mais leve.

Make natural: a pele ganha um ar e leve e natural você pode usar pós e bases dois tons mais escuro que a sua cor para marcar os contornos do rosto. Outra opção éo iluminador, que dá frescor ao look, ele pode ser aplicado nas maçãs, no osso do nariz e no queixo.

Boca bem marcada: vermelhos bem vivos e tons cítricos, como alaranjados, são as grandes aposta da próxima temporada.

Cílios volumosos: o rímel será um grande alido. Quer usar cílios postiço? Então escolha o modelos que valorizem ainda mais seu rosto. Quem quiser os olhos puxados deve colocá-los apenas no canto externo. Cílios com a parte central maior que as laterais deixam o olhar aberto.

Batom nude: o batom clarinho caiu nas graças das mulheres e continua firme na próxima temporada, o que muda é a textura são mais cremosos e cintilantes.

 
RECEITA CASEIRA PARA DIMINUIR ESTRIAS VERMELHAS
Autor: thais cavalcante | Publicado: 2011-10-08T16:05:00-07:00

As estrias vermelhas são estrias novas e que são mais facéis de diminuir, elas costumam aparecer pelo aumento de peso ou até menos depois da gravidez problemas hormonais ou um simples ressecamento da pele. As estrias podem surgir em várias partes do corpo como abdome, pernas, coxa e seio.

Se as estrias vermelhas forem tratadas logo tem 95% de chance de serem removidas, vou da uma dica de receita caseira que você pode fazer em casa.

Receita caseira:
• 2 colheres de fubá
• 2 colheres de aveia
• 2 colheres de germe de trigo
• 4 colheres de água

Misture tudo e massageie em toda a região a ser tratada. Em seguida, utilize uma bucha vegetal levemente umedecida e faça movimentos circulares.

CREMES REDUTORES DE ESTRIAS:
CABELOS QUE TÃO FAZENDO A CABEÇA DA MULHERADA
Autor: thais cavalcante | Publicado: 2011-10-09T17:30:00-07:00

Cabelos soltos vem com tudo nessa temporada. Por isso aproveite as dicas que vou dar para você que não descuida das madeixas.

Para obter um cabelo com cachos divida os fios de lado, aplique musse e seque bem, depois aplique um spray de proteção térmica em mechas finas, enrole os cabelos em um modelador de cachos ou até mesmo o babyliss e é só prender com alguns grampos por cerca de 20 minutinhos. Solte os fios com uma escova raquete e finalize com reparador de pontas ou spray fixador.
 
chapado seque com uma escova bem grande e depois passe a chapinha, quando o cabelo esfriar passe um reparador de pontas deslizando as mãos com o reparador nos fios.

Bagunçado ou falso bagunçado aplique musse no cabelo faça um escova rápida prenda com bobes grandes com o cabelo para trás deixe durante 15 minutos e é só amassar com uma pomada finalizadora, essa dica é ideal para  cabelos repicados
DEUS NÃO É DE CONFUSÃO, MAS CONFUNDE PARA TE DAR VITÓRIA.
Autor: Diane de Souza | Publicado: 2013-04-30T21:47:00-07:00

"No fim da madrugada, do alto da coluna de fogo e de nuvem, o Senhor viu o exército e os pôs em confusão." Êxodo 14:24
Existem momentos em que o próprio Deus nos dirige a situações de adversidade. As perseguições e lutas são com a permissão d'Ele, porém com um propósito específico de glória.   Todas as aflições dos crentes se dirigem a um caminho de vitória traçado pelo próprio Deus. É Ele que no princípio nos faz conhecido o fim. E o fim é sempre melhor. Ec.7:8a  Para compreender este mistério é necessário ter intimidade com Deus. A fé é produzida pela intimidade, intimidade esta que nos permite ouvir pela palavra de Deus. É conhecendo a Deus e a sua Palavra que alimentamos e fortalecemos a nossa fé.
O povo não tinha intimidade com Deus, por isto, apesar de presenciarem tantos milagres,sempre se desesperavam e murmuravam nos momentos de dificuldades. Ex 14:11  Moisés cria e não duvidava, porque ele mesmo falava com Deus e possuía intimidade como o Deus Altisímo e isto proporcionava a ele fé e confiança suficientes para não duvidar e assim,  liderar aquele povo.  Parece esquisito, mas foi o próprio Deus quem conduziu o povo para o deserto e também endureceu o coração de Faraó para perseguir o povo, além de dirigi-los em direção ao mar. Aos olhos humanos este era um caminho de morte, mas na verdade era o caminho de sorte, a vitória preparada desde o princípio por Deus.   Não precisamos entender as ordens que o Senhor nos dá, precisamos aprender a obedecer de pronto as orientações do Senhor,  Quando confiamos no Senhor e obedecemos a sua voz, não importa de que direção vem o ataque.
Quando andamos em temor e obediência, o caminho de morte vira caminho de sorte.  Confunde os nossos inimigos e nos dá publicamente a vitória, mostrando que luta pelo seu povo.Êxodo 14: 25 e 28
Que bom, estou de volta!!!!!
Autor: Diane de Souza | Publicado: 2013-04-09T14:29:00-07:00

Olá queridos e queridas!!!
Perdoem-me pelo afastamento das atividades do blog. Prometo que não mais deixarei que isto aconteça.
Muito obrigada pela atenção, carinho e oração.
Logo, logo teremos novas postagens e sugestões de livros para edificar sua vida, sua casa e seus filhos.
Bjs
Inscrevam-se, participem!
Autor: Diane de Souza | Publicado: 2013-05-20T18:46:00-07:00

Quero muito conhecer vocês que constantemente acessam o blogg, então opinem exponham seus comentários e inscrevam-se como seguidores, independente de onde voces estejam, participem. Para mim será uma alegria muito grande!
Saldo do chá de cozinha...
Autor: Wanessa Chús | Publicado: 2012-08-09T13:41:00-07:00

Nooossa! Até que me comportei muito bem no chá de cozinha da minha amiga Karyn! Mesmo tendo usado praticamente todos os propontos extras, extrapolei em 10! Mas mesmo assim fikei contente com o resultado, pois se fosse em outros tempos, tinha escancarado de vez! Ponto para mim! E semana nova com muito gás novo e vários planos para o futuro!
E vamo embora moçada!!!!!!!!!
Bj gde!

Wanessa Chus
VOLTANDO...
Autor: Wanessa Chús | Publicado: 2013-10-05T09:21:00-07:00

Oi pessoal! Depois de quase um ano, estou eu aqui novamente dando o ar da graça...
Muitas coisas aconteceram desde então na minha vida. Mas uma coisa eu garanto, estou firme e forte com o meu "corpinho". É claro que a gente nunca está contente, mas estou muito feliz, pois há 2 anos eu eliminei vários quilos. Agora já não estou mais fazendo o Vigilantes do Peso, porém me ajudou muito e recomendo. Agora cuido mesmo é da boquinha nervosa rsrs, que há muito já não é tão nervosa.
Assim que tiver um tempinho maior, vou dar uma repaginada no blog, pois já não falarei tanto assim sobre o VP.
A vida continua, segue o seu curso e a gente vai aprendendo a viver e a dançar conforme a música. Não tem sido fácil, e apesar de levar vários tombos e rasteiras, graças a Deus eu consigo me levantar e andar novamente! É isso!
Bj a todos e vamos que vamos! :)
Blog da Chus: Segurando a boca
Autor: Wanessa Chús | Publicado: 2012-08-04T08:04:00-07:00

Blog da Chus: Segurando a boca:   Com o fim de semana chegando aí, e principalmente com o chá de cozinha da Karyn e quitutes de D. Elza, vou ter que fazer um esforço herc...
QUEM É VIVO SEMPRE APARECE!!!!!!!
Autor: Wanessa Chús | Publicado: 2012-11-07T12:08:00-08:00

Nossa, Jesus, quanto tempo que não venho aqui?! Afff... mas tanta água passou debaixo dessa ponte que seria impossível relatar. Tantas coisas aconteceram, tantas coisas acontecendo...mas continuo aqui, firme, não tão forte quanto eu gostaria de ser, mas mais forte do que eu imaginava ser. Ainda me sinto perdida com várias coisas, mas certa de algumas...hehe...já é alguma coisa né?!
Bem, mas por incrível que pareça, mesmo estando no olho do furacão, tenho me cuidado direitinho, comendo certo, não fazendo tantas besteiras e ficando magrinha, cada vez mais. No dia 25 de outubro fez um ano de Vigilantes do Peso, e digo que foi ( está sendo ) muito bom. Não gosto de números, gosto de resultados, e posso garantir à vocês que já entro em uma calça 40, e fico muito feliz pois o meu guarda-roupas estava cheio delas lá encostadas hehe. Tô quase chegando na minha meta, ainda falta um pouco, mas eu não tenho pressa, espero até o próximo inverno tê-la alcançado para poder usar as minhas ''roupicthas'' guardadas à tanto tempo.
Sabe, com tantas mudanças que estão ocorrendo em minha vida, a comida saiu de foco, e descobri que o mundo não gira em torno dela e que eu ( hoje ) consigo conviver com ela sem ''nos matarmos''.
Então é isso...novos planos,novos projetos de vida e novas perspectivas. E que Deus me ajude pois o repuxo não está sendo nada fácil.
Beijo e obrigada aos que ainda vem aqui :)

Wanessa Chus.
Desanuviando...
Autor: Wanessa Chús | Publicado: 2012-09-26T17:10:00-07:00

 

Aos poucos tentando me reencontrar...  Pelo menos já tenho certeza do que não quero, já quanto ao que eu quero...isso ainda vai levar algum tempo ainda...
Ainda dou uma pirada com algumas coisas que estão acontecendo em minha vida, mas estou seguindo em frente...sempre em frente, procurando não olhar muito pra trás. É claro que não está sendo fácil, mas conto com várias pesssoas queridas que estão ao meu lado, descobri que amigos ( os de verdade ) sempre estão presentes em nossas vidas, principalmente nos momentos mais dolorosos e conturbados.
Mas não é só de incertezas e sentimentos doidos que estou vivendo atualmente rs...existe algo muito bom também acontecendo, e um dia virei aqui contar rs... espero kkkkk
Obrigado a todos pelo carinho....    :)

Beijo e chêro!!!!

Wanessa Chus
Segurando a boca
Autor: Wanessa Chús | Publicado: 2012-08-04T08:02:00-07:00

  Com o fim de semana chegando aí, e principalmente com o chá de cozinha da Karyn e quitutes de D. Elza, vou ter que fazer um esforço herculano para segurar a boquinha... O que fazer num caso desses, quando a gente tem ''tais compromissos'' irrecusáveis?! Bem, primeiro é deixar os propontos extras para usar nesse dia, ou pelo menos a maior parte deles, e também colocar em prática tudo o que aprendemos ( aprendi ) até aqui:
* comer como uma pessoa ''normal'';
* não usar seu corpo como lata de lixo;
* ter bom senso, e principalmente, ouvir o seu corpo dando sinais de que está satisfeito;
* não ficar muito perto dos pratos de comida;
* ter consciência de que poderão ocorrer deslizes, mas não ficar se apoiando nisso;

e mais um monte de coisas de que não me lembro agora.
  Lembrar-se também, de não ficar se martirizando, enlouquecida com medo de pirar o cabeção...coma com consciência, pois sabemos que com o Vigilantes do Peso podemos comer o que quisermos, mas com moderação. Se fosse pra escancarar, não seria um programa alimentar a seguir não concordam?!
  E fim de papo rs...
  Minha vida tomou um rumo diferente nos últimos dias, mas estou seguindo em diante com garra e persistência, e como já dizia o poeta : O TEMPO NÃO PÁRA!
  Um grande beijo pra vcs e depois venho aqui contar os resultados do fim de semana!
  E boa sorte pra mim hehe!
TURBULÊNCIA
Autor: Wanessa Chús | Publicado: 2012-09-17T07:40:00-07:00

Nossa gente, eu nem sei o que dizer por ficar tantos dias sem postar aqui...mas tive ( tenho ) motivos bem fortes pra tal feito... Estou passando por um momento em minha vida em que tudo está acontecendo ao mesmo tempo, está de pernas pro ar...Um turbulência atrás da outra...coisas ruins, coisas boas, coisas confusas...sentimentos contráditórios, sentimentos nebulosos, mas também algumas certezas... pelo menos isso, algumas certezas.
Nesse caldeirão de sentimentos, estou aprendendo a me auto-conhecer mais , pois descobri que não me conhecia totalmente, este encontro comigo mesma está sendo muito importante para que eu consiga seguir adiante. Cheia de perguntas, nem sempre encontrando as respostas, mas seguindo  em frente...
 E obrigada aos que ainda vem aqui ;)

Wanessa Chus
Cálculo Vigilantes do Peso ...
Autor: Wanessa Chús | Publicado: 2012-11-19T05:53:00-08:00

Meus queridos que vem aqui, queria pedir desculpas pois não estou dando conta de fazer o cálculo para as pessoas que me pedem :(  Sorry, de coração, mas minha vida tá um caos estes tempos e não estou dando conta nem de mim pra se ter uma idéia... ).Então, queria dizer que não estarei mais calculando os propontos que me pedirem... Naquele outro post está muito bem explicadinho de como fazer o cálculo.Tem pessoas que me escrevem falando que não entenderam e tal, gente é só ler com atenção! As ferramentas estão lá! E vou falar, já tem gente me enchendo o saco porque abri esse cálculo, vocês nem imaginam as coisas que já ouvi...afff..  Enfim, espero realmente que entendam...
No mais, tudo ''quase'' nos conformes, espero que esse ano acabe logo e leve com ele todas as coisas que me tiraram a paz.
Um beijo a todos.

Wanessa Chus
Blog da Chus: ENGANAR QUEM?!
Autor: Wanessa Chús | Publicado: 2012-08-14T06:50:00-07:00

Blog da Chus: ENGANAR QUEM?!: E como aparece né gente?! Não adianta esconder! Tem gente que levanta à noite para assaltar a geladeira, tem gente que come debaixo das co...
ENGANAR QUEM?!
Autor: Wanessa Chús | Publicado: 2012-08-14T06:45:00-07:00

E como aparece né gente?! Não adianta esconder! Tem gente que levanta à noite para assaltar a geladeira, tem gente que come debaixo das cobertas, que come no banheiro, que esconde petiscos e guloseimas dentro de guarda-roupas, e por aí vai... Tá enganando quem?! Vergonha de comer em público?! De que adianta se esconder se tudo que botamos pra dentro a mais vai parar nos culotes?! Pois é...HIPOCRISIA OU INOCÊNCIA mesmo?! Podemos julgar?! Atire o primeiro bombom que nunca comeu, pelo menos uma vez na vida,  um docinho que seja escondidinho...
É, é muito mais sério do que imaginamos. A única maneira de parar com essas ''escapulidas'' que , na maioria das vezes, acabam sabotando nossa alimentação correta, é tendo uma ''reeducação mental alimentar''. Não gosto só de chamar de ''reeducação alimentar'', pois como diz o meu pai: tudo na vida está na MENTE humana... Hoje concordo plenamente com ele. Não adianta virarmos um ''faquir'' no corpo se na mente continuamos obesos, só esperando aquela horinha de nos sabotar: a horinha de comer escondido...
Enfim, como disse aqui, quem sou eu pra julgar alguém...affff...sou cheia de escorregadas, recaídas ,caídas, mas também não me envergonho disso e acredito que sempre posso RECOMEÇAR. Esse é sempre o meu lema! E como já dizia a Lu Francesa: desistir jamais!!!!!!!
E bora dançar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Quer espantar os fantasmas humanos?! Bora dançar de novo!!!!!!!!!!!!

Um bj sem queijo, pois tem muita gordura e me dá enxaqueca kkkkkkk

:)
Tecnologia da Ericsson transforma o seu corpo em uma conexão USB
Autor: Gustavo. Lima | Publicado: 2012-05-14T07:37:00-07:00

 (Fonte da imagem: Reprodução/CNET)Conhecida principalmente pelo trabalho que desempenhou em parceria com a Sony, a Ericsson está desenvolvendo uma tecnologia que promete acabar de vez com os cabos de conexão. O novo sistema, conhecido como Connected Me, possibilita que o corpo humano atue como um meio de dividir informações entre múltiplos aparelhos.Além de permitir que você transmita as músicas de um smartphone para um aparelho de som, a novidade faz com que um simples toque em uma impressora inicie a impressão de um documento. Porém, a invenção não se limita somente a essas tarefas relativamente simples: ao apertar a mão de uma pessoa, será possível obter suas informações pessoais e seus meios de contato sem a necessidade de usar um cartão de papel tradicional.O sistema é somente um dos vários projetos desenvolvidos pela empresa como forma de desvincular sua imagem dos mercados de telecomunicações e equipamentos sem fio. “A Ericsson é conhecida pelas pessoas por suas estações-base”, afirmou ao CNET o diretor de marketing da companhia, Arun Bhikshesvaran. “Mas, em resumo, nos dedicamos exclusivamente a conectar pessoas”, complementa.Um novo tipo de biometriaA tecnologia utiliza a água presente no corpo humano para enviar pequenos impulsos elétricos responsáveis por conectar múltiplos aparelhos. A organização afirma que a eletricidade transmitida é menor do que aquela gerada pela nossa própria fisiologia, o que descarta qualquer possibilidade de que vá causar problema à saúde dos usuários.A empresa pretende usar a novidade como um novo sistema de biometria, se aproveitando da assinatura energética única de cada pessoa. Como exemplo, Bhikshsvaran cita um leitor de impressões digitais que, ao ser tocado, faz uma verificação de identidade e transmite dados aos aparelhos carregados por quem o utilizou.Embora pareça algo saído da ficção científica, o Connected Me pode estar presente em aparelhos em um prazo que vai de 12 a 18 meses. O plano inicial é que a tecnologia esteja presente em smartphones, PCs, televisores e impressoras, o que não descarta a possibilidade de ela ser incorporada a outros mercados.
Ringtone Maker 2.4
Autor: Gustavo. Lima | Publicado: 2012-05-14T07:23:00-07:00

Quantas vezes você quis colocar aquela música que você tanto gosta como toque de celular , mas o sistema operacional trazia algum tipo de bloqueio que impedia? Isso acontece porque aparelhos como o iPhone, por exemplo, só rodam formatos bem específicos de áudio para seus ringtones, o que torna tudo bem limitado.Pois essa falta de liberdade está prestes a terminar. Ringtone Maker é um programa que acaba com qualquer tipo de restrição na hora de selecionar a melodia que tocará quando você receber uma chamada. Mais do que simplesmente transformar suas músicas, seu grande diferencial é a interface extremamente intuitiva, fazendo com que a conversão seja feita em poucos cliques.Ele é tão simples que basta você arrastar o arquivo desejado para que praticamente toda a configuração seja feita automaticamente. Com isso, uma barra de seleção aparecerá para que você defina qual será o trecho escolhido. O tempo máximo de reprodução é de apenas 30 segundos. Para facilitar sua vida, há a opção de ouvir previamente o resultado, facilitando a edição. Depois, é só selecionar o tipo de seu smartphone e o local em que o toque será salvo.O mais interessante de tudo é que Ringtone Maker tem suporte aos diferentes tipos de dispositivos disponíveis no mercado, como iPhone, Android, Windows Phone e Blackberry. Se você não possui nenhum desses modelos, pode escolher a opção “Outros” e criar um arquivo diretamente no formato MP3.

382 KB WindowsXP/Vista/7/8

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Integrante preso diz que Anonymous é a organização mais poderosa da Terra
Autor: Gustavo. Lima | Publicado: 2012-05-14T07:38:00-07:00

 (Fonte da imagem: Reprodução/Wikimedia Commons)Nos últimos meses, vários hackers do chamado hacktivismo Anonymous acabaram sendo presos por seus atos. Um deles é Christopher Doyon, também conhecido com Commander X, que liderava o grupo People’s Liberation Front. Ele terá de ficar 15 anos atrás das grades por ter invadido páginas municipais nos Estados Unidos – e as utilizado para protestar contra a política local.Em uma entrevista ao National Post, Doyon disse que as prisões dos hackers funcionaram para assustar alguns deles, mas isso não é o suficiente para paralisar as ações do Anonymous. Ele afirma que os adeptos da ideologia Anonymous estão cada dia mais politizados, o que leva o movimento para muito além das invasões virtuais.Doyon disse ao National Post: “Agora, temos acesso a cada banco de dados do governo dos Estados Unidos. Nós não hackeamos isso. O acesso nos foi dado pelas pessoas que controlam estes sistemas”. Para ele, o “Anonymous é a organização mais poderosa da Terra” e a influência do grupo sobre diversos setores da sociedade é a maior prova disso.
Falar de si mesmo nas redes sociais gera prazer igual ao sexo
Autor: Gustavo. Lima | Publicado: 2012-05-14T07:25:00-07:00

Redes sociais: prazer igual ao sexo e a comer. (Fonte da imagem: Perfect)Você sabia que a maioria das pessoas dedica de 30 a 40% do que fala durante o dia para informar os outros sobre suas próprias experiências subjetivas? E que esse porcentual chega até a 80% nas redes sociais?De acordo com neurologistas americanos, as pessoas fazem confidências tão voluntariamente porque falar de si próprio é, em si, um ato com determinado valor, da mesma forma que atividades que geram uma recompensa imediata, como comer ou fazer amor.O estudo publicado pelos cientistas revela que publicar comentários sobre diferentes temas nas redes sociais libera dopamina, substância química vinculada aos sentimentos de prazer ou a antecipação de uma recompensa.É por isso que falar sobre si mesmo nas redes sociais provoca um prazer no cérebro semelhante ao obtido com comida e o sexo. O estudo foi publicado na edição de 7 de maio das PNAS (Atas da Academia Nacional de Ciência dos Estados Unidos, sigla em inglês)
Intel teria usado pasta térmica de baixa qualidade nos processadores Ivy Bridge
Autor: Gustavo. Lima | Publicado: 2012-05-14T07:38:00-07:00

 (Fonte da imagem: Reprodução/Overclockers.com)Você já montou um computador? Se sim, deve saber que entre o processador e o dissipador de calor é necessário aplicar uma pasta térmica – utilizada para que não ocorra o superaquecimento do chip. E quando essa pasta não é de boa qualidade, o calor que ela conduzirá (facilitando a refrigeração) será menor, o que pode causar problemas para os sistemas em momentos de maior exigência.E ninguém imaginava que a Intel seria capaz de utilizar pasta térmica de má qualidade em seus novos processadores Ivy Bridge, mas pelo visto isso ocorreu. Foi no fórum Overclockers.com que surgiram os primeiros relatos de consumidores que perceberam que os sistemas estavam esquentando mais do que o normal com a nova versão dos chips.Agora, um site japonês chamado PC Watch chegou à conclusão de que a grande responsável pelo problema pode ser mesmo a pasta térmica. Substituindo a pasta padrão do Ivy Bridge por uma de melhor qualidade, a dissipação do calor foi cerca de 18% mais eficiente. Em sistemas com overclock, a melhoria foi ainda maior: 21%.
§ 11
Autor: Cesar Kiraly | Publicado: 2014-11-20T18:41:00-08:00

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assustados com o aparecimento repentino do entregador d'água, as moças exclamam: - como o senhor é rápido, nem bem pedimos e já nos aparece. Embebido em picardia, ele pousa o galão na bancada, afasta-se um pouco, olha-nos, e num rompante: - meu nome é The Flash. sabem quem é o The Flash? - balbucia mais algumas coisas e notando o meu riso contido, indaga: - e o senhor quem é? - Eu sou a esfinge - bem lentamente, respondo. Donde imediatamente se apavora, diante da iminência de ser devorado. 

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herdarão a terra os portadores de mochilas - interpreta Zaratustra - equipadas internamente com galões de oxigênio aureolados, aplacadores da angústia do câncer de pulmão, ostentadores a tubos plásticos dicotômicos até o encaixe aos orifícios do nariz, murmurantes às retinas de plasma e maçã mordida: é o fim.

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sempre que olho para o forno nos dias frios sinto o que Sylvia sente, logo estou preocupado com as frestas da janela e das portas e pergunto a mim: - deveria haver alguma coisa queimando?

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o t e o c minha velha, o j e o i, nem mesmo o f e o s destituídos, sabe, comadre, uma mesma e apodrecida coisa .

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como suportar viver em um mundo em que não há mais sentido em se perguntar as horas?

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ora, por que a surpresa de que a análise entre os pares não tardou por aniquilar os ímpares?

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sabe o esquizofrênico e a dúvida acerca da realidade do seus amigos? então, é como o obsessivo compulsivo e as suas manias.

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as manias estão para o obsessivo compulsivo tal como as lâmpadas perto do olho estão para o sol.

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ela escolheria exatamente aquela música, para quando fosse vista por mim, tivéssemos aquela sensação de estarmos nos apaixonando num filme do Woody Allen / ela era de tal natureza que o compreendia para o bem e para o mal / acho que eu também / & assumiríamos o risco até o fim.

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vovózinha, por que estes dentes tão tintos? - é porque ainda não sinto / com tão pouco tanino / o veio estancado, chapeuzinho.

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tudo na Europa cheira

a Birkenau. eles se acostumaram

ao odor ou tenho por cérebro um cancro.

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- então, isso quer dizer que…

- não, não quer não, desculpa.

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na sentença 'o leão é rugidor' quem sofre é o felino?

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é impossível ensinar aquilo que já se sabe, o gesto de impostar em público o que já se sabe é tão somente doutrinário. por essa razão admitir a possibilidade do ensino é também a de perceber que não se pode ensinar nada que já se sabe a alguém. não, ao contrário do que se pensa, em toda ladainha sobre o mal necessário, não se precisa da doutrina para nada, a não ser para mortificar o pensamento e o ensino. assim, quem não sabe pensar em público não sabe pensar ou ensinar, que são o mesmo.

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à primeira nota

a tocar meu ouvido, pousou a dúvida.

antes mesmo de sabê-la música:

- mas então há mosquitos em Lisboa?

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§ 16
Autor: Cesar Kiraly | Publicado: 2016-08-17T22:29:00-07:00

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um K

- 

não o K

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do que gosto?

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de nada

-

posto viver uma rotina de muito longe

-

tornada possível

-

a golpes de martelo em prego

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ontem eu mudei um verbo

hoje um adjetivo

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era tanto filtro na imagem

que se a podia beber

sem nem ao menos ferver

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pense bem

não é que eles não saibam

a formalidade estrita de se perguntar pelo mal

sofrido / admita / a inconveniência marcada 

decorre tão somente / ora / de nada os ter acontecido

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pronto

o mosquito arruinou 

a minha ofensa preferida

microcéfalos de direito restarão impunes

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nada é mais temível do que

a ironia do destino

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auto-engano é ter o espírito apaziguado

sob mantras de que Karl Krauss se vivo fosse

cruzaria as noites a preparar apocalipses no twitter

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§ 14
Autor: Cesar Kiraly | Publicado: 2015-02-06T19:15:00-08:00

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é uma injustiça

que depois de tamanha atenção

em todas as notas feitas nos manuais

rigorosos de eugenia / finalmente tenhamos

descoberto a existência das raças 

na nossa ocupação de compor uma coesa

de assassinos / banhada nesse delicioso

genocídio, assistido com endosso do mundo.

-

não é grave. porque depois de termos

exterminado aos indigestos. estamos em cada

parte do globo, até mesmo entre os chineses.

poderemos ensinar tudo sobre indiferença.

sobre o caranguejo que de pouco em pouco

macera os negros & pobres & índios, capaz de

consumir qualquer um.

-

nada mais certo do que o Zaratustra. estávamos 

na corda bamba a gestar uma besta loura capaz

de se confundir entre todos os homens do passado.

uma besta pálida / branca - coberta de sangue, sob

luz negra, dourada como os novos tempos.

-

sorte que foi educada em colégio privado.

sorte ter sido nutrida a doses cavalares de açúcar.

sorte a cabeça repleta de luzes.

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§ 9
Autor: Cesar Kiraly | Publicado: 2014-10-01T11:17:00-07:00

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que dissesse sentir ser minha, embora ainda não soubesse.

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uma faca cega para te arrancar de mim.

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ele olhou bem fundo nos olhos dela, decidido a fazer empedrar a alma, disse, apenas para ferir, que a incoerência seria querer dançar na chuva.

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porque a intensidade que o fazia amar a vida também o fazia dela querer partir, partido.

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deixa-me todo dia & cada dia mais triste.

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parece um escritório, mas, na verdade, vivo na rua.

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a beleza da vida me faz colocar esse tipo de pergunta: por que não me mato? por que não deprimo?

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matar mata.

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só acharia ruim se ela gostasse de pandas: os bichinhos são de um melindre só.

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frases soltas? vai nessa.

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não tenho como continuar a historinha: não é uma historinha: é só isso mesmo.

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não há o não leitor de poesia: o não leitor de poesia é apenas um não leitor.

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tudo isso

posto este tronco na penumbra

aparentar a forma de um corpo

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§ 13
Autor: Cesar Kiraly | Publicado: 2014-12-11T14:20:00-08:00

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em virtude da faísca do seus olhos, tive certeza de que seria capaz de me dizer se o número das estrelas seria ímpar ou par. senti que por mim se colocaria a contá-las com a ponta dos dedos, ceifadora que seria do receio de certa nuvem de pestes que lhe ocorria. nos seus olhos virados para cima, buscadores e desviantes da forte luz fria, recebi a mensagem da sua dedicação a me fazer um teorema em forma de poema que de alguma forma me daria a resposta. neste momento de desterro deixei de ser uma criança bonita a convencer os adultos da necessidade de se entulhar o vazio da minha solidão com objetos coloridos e tons lúdicos de vozes.

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entre dois tombos deus flutua / deitado ruidoso em Pound / mas não pense ter me ocorrido tombo por que hesito diante do muro. é a grande surpresa de que me espirra para antes de mim. se flutuo é porque de dois em dois / no par ou ímpar / duvido. não será suspenso se não for capaz de restar imóvel / admitindo os ruídos.

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se os traços sobre a sua pele fossem um pouco mais fundos, tenho certeza de que perderia todo esse constrangimento que me impede de os chamar de alma. mas assim? apenas como duas tiras que lentamente se evaporam às suas coxas / um tanto nuas / depois que se levanta / no máximo as vejo como suspiros, mas não como respiração.

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estranha é a compressão

dos dedos ensapatilhados quando

o pé apoiado na dinâmica do

corpo sentado / ao chão se enverga

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não diga ele sofre mal / mas tão somente ele sofre.

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guardo nos dedos mais queridos, no momento de contá-los / as coisas que me dão mais prazer do que escrever parágrafo.

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§ 10
Autor: Cesar Kiraly | Publicado: 2014-10-30T06:48:00-07:00

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o mundo adora um cego mudo.

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não penso que deva existir movimento para iniciativas que não sejam artísticas ou intelectuais, tenho que é o caso de evitar a proliferação dos ruídos. acredito que só se deve instituir no mundo o que ainda não está nele, ou que não esteja nele de todo, e, por isso, algo que ainda passe pela invenção me parece dever ser resguardado, no mais, façamos silêncio e não deixemos marca. pode ser que nem o novo se justifique, mas se nele insistirmos por vício, que seja apenas a ele que abrimos exceção. nada de iniciativas, apenas as alternativas combinações de cores. além do apaziguamento das nossas paixões em formas de vidas. mas a vida está para os excessos de toda ordem, e creio que posso enquadrar essa quebra do ponto de inércia como uma forma de  performance. acho tolo o anúncio de deixar uma soberania para ir para outra, no caso da expectativa do possível viajante não se confirmar, se é para sair de casa, que seja expulso, porque as soberanias, apenas por alguma variação de tempo, costumam ser facínoras de modo bastante semelhante. mas outra coisa é ir para uma terra nova, como foi a América dos velhos tempos. sem maldade, sem pecado. como amontoado de cor, a despeito mesmo da luz, não me distingo do meu nome. assim, tenho minha passagem, como não existe colonizador sem colonizado, irei apenas sob o estatuto de quem se derrama em outra terra. marte é coisa séria: adeus.

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nem tão vermelho, nem tão dourado.

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na verdade, não há bem diferença entre ver e ler.

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- a beleza range. - não é a beleza, é a limpeza. - ah, a limpeza range. - e a beleza não faz barulho? - acho que a beleza não faz nada. - nem se esfregar muito até ficar brilhando? - olha, acho que nem assim. pensando bem, talvez acelerando os movimentos, mas só depois de pegar fogo, não antes. - daí ela faz barulho? - daí faz bastante.

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por que os estúpidos acrescentam 'estúpido' depois de suas frases?

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ela vem quando não estou

porque ela me ama quando não estou

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ao cair da noite

tudo vira pole dance

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§ 12
Autor: Cesar Kiraly | Publicado: 2014-12-10T19:21:00-08:00

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ele atende por obsessivo compulsivo

ela pergunta o que são os comprimidos

tomados sempre em dupla todas as noites

precisamente antes de dormir

ele diz a verdade como nunca antes

responde que são anticoncepcionais

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irmão mais velho arfa o carrinho de empurrar

ladeira íngreme acima demandante à irmã sorridente:

- tira os pés das rodas

irmão mais velho recebe resposta previsível

mas surpreendente e divertida / para o estranho que os escuta:

- não.

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o cavalheirismo na verdade é um princípio de depuração dos movimentos masculinos. consiste numa forma de saber reagir aos obstáculos, de antecipar as esquivas, ter um metrônomo dos espaços, sabedoria prática das quinas. um ballet de maçanetas e portas. uma disciplina das fechaduras e formas. chuva impossível sobre a face em sombra da folha fina.

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§ 15
Autor: Cesar Kiraly | Publicado: 2015-07-05T19:56:00-07:00

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código_mor se

se _ é 1 e o ponto é outro nulo

o ponto _ baixo é só um terço do caminho

poema fúnebre (itálico)

mor(t) se

como todo _

vou aprontar com esses seus traços

duas ou três coisas

Finnicius Revém

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§ 7
Autor: Cesar Kiraly | Publicado: 2014-08-23T21:46:00-07:00

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apenas por sete toques era preciso dividir para conquistar.

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- qual o seu nome?
- como?
- qual o seu nome?

muito nova / eu / seminovo

ela me responde ao pé do ouvido, algo completamente improvável. penso que aquele nome é obra do amor no silêncio branco, sem censura, da maternidade. resultado imprevisível como o gelo seco. 

medo de ter sido deixado para trás como o último
a saber escrever ou sofrer
detentor da evidência de que são o mesmo

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alguma reciprocidade deveria ser a lei das aproximações. mesmo as prosaicamente amicais. como os portugueses aos índios. sentar-se um pouco perto. abandonar um biscoito de chocolate no meio do caminho. aproximar-se. andar-se com o bumbum até a distância em que os ouvidos se escutam a despeito do intrínseco barulho. por fim, esta seria uma boa lei.

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pronto, é isso. ele não se intimida com nada. não sentiria esta aura dos fracos diante de uma cena de tortura e solidão. fico assim pela imprudência. a culpa é toda minha.

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depois de muito olhar
buscando correspondência
entre aquele cenário conhecido
& algum objeto perdido em sua  alma
-
nada, nada, nada
apenas dentro de si
isso basta

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- mas quando força faltava?

- por que escrevia?

- sim, como podia?

- quando faltava, ora, era isso o que eu fazia.

- mesmo quando chovia ou fervia?

- ainda assim era o que me vinha.

- noite e dia?

- lua cheia ou vazia.

- hediondo, hediondo, por que no seu olho com violência não se cuspia?

- pode ser porque era noite estando nu debaixo da escada, talvez porque tremesse, enquanto ela mesma ria.

- mas se o riso dela ela nobre, interrompível? sem grafos, mesmo foscos. patifaria?

- diz que porque eu era governado é ninharia?

- mais, seu olho como bola de gude, iguaria.

- e se para o alto?

- a cuspida?

- a cusparada ou a vida?

- posto ser vício?

- posto ser vício, eu, com ela, pagaria.

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§ 8
Autor: Cesar Kiraly | Publicado: 2014-09-14T23:39:00-07:00

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preservar as paredes sem prego como se fossem orelhas a correr dos brincos? 

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como se pode provocar um erro não forçado?

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cada vez em que optava por recusar as mudanças no texto, com um prosaico aperto de dedo, como nas bombas atômicas, meu coração conservador me aquecia por dentro, agradecido.

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onde começou a evidência de que se pode entrar na minha vida e me deixar em pedaços?

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há tanto mundo, mas esqueci o que ia dizer.

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belo é o mundo em sua ortográfica aridez.

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era a felicidade arranhando na porta. sua impotência colocara um fim ao sofrimento antes inevitável na interpelação à frigidez da sua amada. estranho é o amor.

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como assim? esse não era o nome dela? aquela que de tão magra exalava cadaverina? esta sim, deve praguejar como uma madre superiora - pensou, tentando conter o transparecimento da lascívia.

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sempre assim, lento, e de pouco em pouco removem as cadeiras complementares, a caneta e o bloco são signos de que não aparecerá muita gente, mas há dias em que uma cadeira à minha frente sobra, como se tivesse uma placa escura e letras brancas por cima de si, em que estivesse escrito 'cadeira' e a definição do dicionário. mas hoje não, um alto chamado, ao mesmo tempo em que me interrompe, quase me matando do coração, um menino horroroso de uns 6 anos, de cabelo arrepiado, e grande crucifixo cor de ouro, quer essa cadeira, com aquelas, ainda pequenas, mas potencialmente, grandes orelhas de abano, sim, ele quer tirá-la de mim. eu e ele sabemos, aquela cadeira a esperar por alguém, nunca foi minha.

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é preciso que alguém veja: para: quando a decisão for tomada: haja a quem se recorrer: ver é um sacrifício que o olho não pode deixar de fazer.

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até aquele momento as perguntas nunca me faziam sentido, melhor, aquela dura pergunta, sempre sentida como uma bola de chumbo, mesmo assim, nunca representara um sentido. mas agora não, eu tinha a pergunta e fora abandonado assim mesmo sem saber a resposta: a sua alma rasga ou descostura?

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Mulher põe fogo na casa de ex-amiga após fim de amizade no Facebook ( Woman sets fire to the house of ex-girlfriend after the end of friendship on Facebook )
Autor: marcelo brizolari | Publicado: 2011-11-10T16:10:00-08:00

    A norte-americana Jennifer Harris, de 30 anos, foi presa em Des Moines, no estado de Iowa (EUA), acusada de pôr fogo na casa de Jim Rasmussen, porque ela terminou amizade no site Facebook.

Jennifer foi levada para a cadeia do condado de Polk com uma fiança fixada em US$ 100 mil. Ela colocou fogo na garagem da residência de Jim e Nikki Rasmussen na madrugada do dia 27 de outubro.

A família estava dormindo no momento, mas acordou com o barulho provocado pelas chamas. O casal conseguiu escapar, mas o fogo provocou o desabamento do telhado da garagem sobre os carros. O incêndio também danificou outras partes da propriedade.

Tradução para o Ingles :
 
Woman sets fire to the house of ex-girlfriend after the end of friendship on Facebook

The American Jennifer Harris, 30, was arrested in Des Moines, Iowa (USA), accused of setting fire to the house of Jim Rasmussen, because she ended the friendship website Facebook.

Jennifer was taken to the Polk County Jail with bail set at $ 100,000. She set fire to the garage of the residence of Jim and Nikki Rasmussen at dawn on October 27.

The family was sleeping at the time, but woke with the noise caused by the flames. The couple managed to escape but the fire caused the collapse of the roof of the garage on the cars. The fire also damaged other parts of the property.