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Ôh vida Boa!
Autor: Vanvan | Publicado: 2011-09-25T12:34:00-07:00

Declaro que estou sendo abençoada! Não há nada do que reclamar, é claro que se eu procurar muito com certeza acharei, mas tenho que procurar muito... e ai vou perder meu tempo procurando do que reclamar nem pensar. Deixa essa vida boa me levar. Me sinto num estado pleno de touchdown.
Tô !
Autor: Vanvan | Publicado: 2011-09-15T11:47:00-07:00

Há dias em que sinto que até minha alma está doente. Uma falta de desejo de conviver com o mundo  perfeito. Nossa estou tão depressiva... Mas não é tanto assim sou  dramática às vezes. É que estou naquele período mensal onde  toda mulher fica em estado de miséria.
Fuga
Autor: Vanvan | Publicado: 2013-02-28T03:08:00-08:00

Ontem eu observei algumas coisas que não se tornaram uma rotina na minha vida: O medo de sofrer alguma agressão, a impossibilidade de fugir do perigo e a transformação de homens em feras.
Loja dos horrores
Autor: Vanvan | Publicado: 2013-04-13T02:14:00-07:00

Os pensamentos vem de um modo que a cabeça se transforma numa verdadeira loja dos horrores. Quero passar com o trator por cima e transformá-la numa praça pública onde crianças possam brincar e a natureza fluir.
"So you can hurt, hurt me bad; But still I'll raise the flag..."
Autor: Stephanie | Publicado: 2012-05-06T20:29:00-03:00

E o frio vem aumentando proporcionalmente a minha vontade
de ficar deitada e aquecida debaixo do edredon. Mas chega uma hora em que preciso acordar,
acordar para mais um dia novinho em folha, acordar e perceber, agir, retomar.
Fácil falar...

“Mas o que há?” – penso eu. “Levante e Carpe diem”. -Levanta,
menina... Levanta esse corpo, levanta essa autoestima, ajeita essa postura,
esses dramas, essa agenda. - Feito...

Estou indo tão bem. Comecei a por em
prática resoluções urgentes que não considerei na virada do ano, pois, creia,
não imaginei que me afetariam a falta delas.

E agora, praticamente na metade de 2012, encontrei uma
espécie de equilíbrio comigo mesma. O mundo lá fora pode estar em chamas, mas
eu não vou pegar fogo junto... Vou tranquilamente procurar uma mangueira.

Isso não significa, é claro, que por causa disso, a
rotina tenha qualquer potencial de tornar-se uma calmaria. Pelo contrário. É constantemente
agitada e emocionante, diria por que não, apaixonante. Coisas acontecem,
pessoas acontecem e fazem acontecer. Às vezes ouço: “quantas horas têm seu dia?”
ou “puxa, sua vida parece um filme”. Soa como uma melodia para meus ouvidos:
baixo os olhos, minhas bochechas esquentam pelo corar e o canto dos meus lábios
puxa um leve sorriso.

E agora, fim de domingo, planejo a semana com espaço para
surpresas e novas expectativas. Sempre em meio a ordem existe um pouco de caos.
E toda a gente gosta.
Wasting time
Autor: Stephanie | Publicado: 2012-07-31T21:47:00-03:00

Para compensar o excesso de ideias do mês anterior, este
quase que fica sem nenhum escrito digno de blog. Não que nada tenha acontecido,
longe disso. Sempre acontece.

É que eu estou cansada e não deveria. Logo me passa na
cabeça que se um setor da vida não está bem é porque todo o resto vai ficar
mal... Bobagem. Só queria uma dose injetável diária de energia. Meu corpo se
acostumou com a ideia de que Julho é o momento do descanso, da ociosidade e do
tédio, nessa ordem. Três coisas que não estou tendo e mesmo que tivesse,
sentiria culpa.

Mas é passageiro... O mais absurdo é que a época de
transição parece ser pior que o choque da mudança radical. É durante transformações
gradativas que se evidenciam o que é insustentável de se manter, coisas que
devem ser deixadas para trás para poder seguir em frente, como manias
prejudiciais e costumes desnecessários, por exemplo.

Na verdade, não se mudam os atos, mas os objetos.
Mudam-se os vícios, mas fica o viciado acionando válvulas de escape com suas
falas, consumos e atitudes. Entre tantos odiosos vícios, um que vem me
incomodando muito ultimamente é o vício de perder tempo.

E parece vingança do tempo: eu corro e ele voa cada vez
mais rápido para quem não suporta perder um segundo sequer. Por ironia, esse mesmo
alguém perde horas se lamentando pela perda anterior. Atrasada. Eu.
"Oh brother I can't believe it's true; I'm so scared about the future and I wanna talk to you; Oh I wanna talk to you..."
Autor: Stephanie | Publicado: 2012-04-04T17:24:00-03:00

Os intervalos entre um post e outro só tendem a aumentar... É porque
agora, caro interlocutor, sou gente grande. Cheguei àquele ponto em que não
posso mais me demorar na Terra do Nunca e devo crescer.

Fiz escolhas que exigem sacrifícios e não estou falando da obrigação de
acordar de madrugada, momento em que a maioria está dormindo e na rua só há
velhos se exercitando, prostitutas, mal-encarados e entregadores de leite. Em
um muro aleatório está escrito: “Enquanto você dorme tem muita coisa
acontecendo”. Hoje eu sei.

Comecei várias coisas que desenvolverão meu intelecto, meu corpo e
habilidades de sobrevivência. Não costumo dar detalhes do que faço, prefiro
usar símbolos. Mas só desta vez, entenda essas tais coisas por curso
pré-vestibular, academia e autoescola.

Estou focada em alcançar meus objetivos. É inquestionável que os
resultados deste ano definirão seus sucessores. Minhas escolhas demandam
solidão e muito mais. É difícil, porém, dizem que nunca carregamos mais do que
podemos suportar. A verdade é que às vezes sinto falta do que já passou e muito
mais dos tempos que virão. Isso é tipicamente humano porque o presente nunca
parece ideal.

Às vezes me questiono se sou bem entendida. Acho que não. Bem que eu
queria... De longe, meu desabafo parece futilidade, já que o mundo está cheio
de problemas sérios de verdade. Não vou me iludir e acreditar que nossa vã
linguagem seja capaz de expressar a totalidade de nossos pensamentos. Músicas
dizem mais do que podemos falar, são elas que têm me feito companhia nessa nova
rotina.

Estou a espera de recompensa. Até lá, me conformo com a
esperança de tê-la e a beleza de cada dia, seja ele figuradamente, ensolarado
ou nublado.
Se arrependimento matasse...
Autor: Stephanie | Publicado: 2012-02-07T14:53:00-03:00

...eu ainda estaria viva!

Quem nunca ficou se lamentando por ter feito ou falado algo de que se arrependeu que atire a primeira pedra...
Muitas vezes o arrependimento é por coisas que não foram ditas ou feitas. Já perdi a conta de quantas vezes fiz montagens na minha cabeça sobre as reações que eu deveria ter tido frente a certas ocasiões.Dá vontade de destruir o mundo, começar tudo de novo ou voltar no tempo, quiçá.
Mas então penso como estou e aonde cheguei, e que a mínima alteração do passado impossibilitaria eu ser quem sou no presente. Podemos ser predestinados, mas algo mais forte me diz que a vida é feita de escolhas.
É por isso que a vontade de alterar o que já passou desaparece quase instantaneamente. Tudo conta como experiência, aprendizado e inevitável crescimento como pessoa. E de brinde, a motivação para acertar no futuro.
Às vezes, bem de vez em quando, fico curiosa para saber o que seria de mim se eu tivesse optado por uma alternativa e não outra. E logo imagino universos paralelos onde existem outras Stephanies pertencentes a outras realidades, inclusive em uma realidade que a própria protagonista não existe.
Isso soa ficção científica? É surreal, quase psicodélico.
"Sob um leve desespero/ Que me leva, que me leva daqui..."
Autor: Stephanie | Publicado: 2012-09-26T15:45:00-03:00

 

Mais convencida ainda daquela velha conclusão de que
quanto maior a consciência, maior a depressão. Às vezes me pergunto se seria
melhor viver na apatia, futilmente... Se não seria mais saudável assistir à
novela, escolher a cor do esmalte e não se importar com nada além de mim e dos
sapatos em liquidação.

Mas não. É um caminho sem volta. É um caminho solitário,
pois parece que ninguém se importa. Ninguém pensa, ninguém sente, ninguém sabe.
Hipérbole a parte, a verdade é que há uma maioria vazia, uma minoria incoerente
e hipócrita e outra limitada e superficial.  Faço parte do último grupo e se ainda não fui
explícita, a aflição reside no fato de que estou, aos poucos, enxergando o
mundo real.  Em doses homeopáticas, sinto
as dores do mundo.

Há tempos eu queria escrever sobre isso, mas há tempos
não há tempo. A memória também é sacana e não é nada fácil falar de algo que
nem eu mesma compreendo bem. Sei que dói. Humana, por vezes mundana e
individualista, não nego meu foco na busca da realização pessoal, mas o que é
ser feliz? E como sê-lo se pensamentos de consciência de mundo e de impotência
em transformá-lo assaltam minha mente a todo tempo? Mesmo se eu tivesse o
poder, o que é certo?

Huxley diz, em Admirável Mundo Novo: “Sem dúvida, a
felicidade real sempre parece bastante sórdida em comparação com as
supercompensações do sofrimento. E por certo, a estabilidade não é, nem de
longe, tão espetacular como a instabilidade. E o fato de estar satisfeito nada
tem da fascinação de uma boa luta contra a desgraça, nada do pitoresco de um
combate contra a tentação, ou de uma derrota fatal sob os golpes da paixão ou
da dúvida. A felicidade nunca é grandiosa.”.
"O tempo é rei e a vida é uma lição/ E um dia a gente a gente cresce/ E conhece nossa essência e ganha experiência/E aprende o que é raiz, então cria consciência"
Autor: Stephanie | Publicado: 2013-03-08T22:22:00-03:00

Após um considerável tempo sem escrever, volto à minha
página de desabafos só para justificar minha ausência para não sei quem.

Neste exato momento estou passando por uma fase de
adaptação. Só que está mais difícil do que imaginei... É tudo muito diferente
do que eu estava acostumada na minha zona de conforto.

Quer dizer... Tô confortável... Estou realizando um sonho
e várias coisas fenomenais estão acontecendo comigo, mas eu ainda (e já) estou
pirando.

Não sei definir ao certo qual é a sensação. Está tudo tão
certo e encaminhado... No entanto, há aqueles pequenos e quase irrelevantes detalhes...
Só um tanto frustrantes para quem tinha imensas expectativas. Obviamente que
não fui uma vítima das circunstâncias. Eu escolhi que fosse dessa maneira
porque do contrário de nada me serviria.

Não acredito em plena felicidade, mas em momentos
felizes. E é o que estou tendo. Muitos deles (amém!). Ainda assim, continuo com
minhas crises existenciais e minha consciência distópica de mundo... Fazer o
quê?

No mais, estou orgulhosa de quem sou, do que faço, de
quem estou me tornando, aonde estou, aonde eu vou chegar... Orgulho dos meus
sonhos, das minhas ideologias, dos meus contatos, dos meus gostos, afetos e
amores.
Good dreams...
Autor: Stephanie | Publicado: 2012-03-07T12:07:00-03:00

Tem dias que ao deitar-me tenho quase certeza de que não vou descansar. Vou ter sonhos. Ao acordar sobressaltada no meio da noite, fico me perguntando o sentido de tudo aquilo.
O que é um sonho? Já vi várias referências em filmes tal como A Origem e Matrix. Freud tentou explicar. Neurocientistas em todo o mundo aparecem frequentemente com novas descobertas, mas não chegaram nem perto de descobrir a essência desse fenômeno enigmático.
Será o sonho um símbolo, um desejo inconsciente, uma premonição, um passeio espiritual...? Eu não sei... Pode ser só nosso cérebro pregando peças tal como ele faz quando apaga ou deturpa algumas lembranças.
Incrível como as sensações no sonho são tão autênticas! Isso leva a questionar até que ponto a realidade não passa de mais uma fantasia... E como saber?  Ingenuidade acreditar em respostas fáceis para algo tão complexo. Falo sobre nossa mente, nossa razão. Não conseguimos nem entender nossas emoções direito...
E que eu tenha sabedoria para discernir razão e emoção. Que ambas estejam presentes em mim, em equilíbrio.  Dormir também ajuda. Amanhã será outro dia.
"I said maybe/ You're gonna be the one that saves me..."
Autor: Stephanie | Publicado: 2012-06-03T16:44:00-03:00

O último mês foi agitado... Quis escrever pelo menos umas
3 vezes.

Pensei em falar da constante necessidade das pessoas se
sentirem ameaçadas das maneiras mais randômicas possíveis. Eu diria que elas
querem compensar o prejuízo que elas próprias causam. Seres humanos são tão complexos...
Ao mesmo tempo em que são brilhantes, podem, paradoxalmente, ser tão ignóbeis...

Nada acontece por acaso, coincidências simplesmente não
existem (Carl Jung que o diga). É necessária uma avaliação meticulosa das
circunstâncias. Nada como racionalizar as emoções... De repente, se nosso ego
entra em conflito por não saber se acata a moral do superego ou os instintos do
id, é quase uma tragédia, uma guerra interna. Freud chama de ansiedade.

Na confusão, invariavelmente há vítimas. Pode haver heróis, as pessoas gostam de acreditar neles. Eles
são a materialização da esperança e têm o poder de mudar o rumo dos
acontecimentos. Em tempos difíceis, é essa esperança que nos move, é um meio de sobrevivência.

Há momentos, no entanto, que os agentes externos são
apenas coadjuvantes e nós mesmos somos os vilões da nossa própria história. Neste
caso, nem o melhor dos heróis tem qualquer chance se não estivermos dispostos a
nos salvar.

Normalmente não estamos.
Medos
Autor: Stephanie | Publicado: 2012-11-19T22:38:00-03:00

Começou a maratona e nunca estive tão ocupada e ansiosa
como agora. Faz tempo que eu queria expor alguns de meus temores. Eles parecem
clichês patéticos, mas são bem cotidianos... Alguns medos são quase antagônicos
entre si, só quem sente sabe como são consistentes.

Tenho medo do futuro; das escolhas, erros e perdas; Medo
da multidão e da solidão; da liberdade e da alienação; Medo da natureza e da
humanidade; Medo de mentiras, incoerências, extremismos, preconceitos,
excessos, mágoas, violência, guerras...

Um fato inegável é o medo da morte, seja pelo motivo que
for. Sendo muito otimista, um bom final seria em uma velhice saudável e lúcida,
com satisfação e orgulho do passado, sem dor, junto do meu amor, dormindo. Morte
idealizada.

Escolher, errar, perder, morrer... Tudo isso faz parte da
vida e acho que dizer que tenho medo dela é um excelente resumo.

Medo de ter medo deveria ser o maior de todos os receios
porque todos eles podem sim representar ameaças reais e pensar neles promovem a
autopreservação. O grande problema consiste quando deixamos de viver plenamente
por viver em pânico. De vez em quando, penso como isso pode ser provável pra mim
se eu não me vigiar. Só que ainda não é meu medo dos medos.

Confesso que o mais angustiante pavor é a efemeridade do
tempo. Desde que me conheço por gente isso me assusta.

Ponteiros de relógios, calendários e livros de História
não são nada perante minha sensação... As coisas, as pessoas passam rápido
demais. Cada segundo que passa, eu também estou passando.

P.S.: Logo depois de pensar nesse post, por coincidência,
tive uma aula sobre um poema de Drummond que eu já havia lido e nem lembrava. Não
tinha tanto significado para mim como tem agora. Se servir como dica, releia
livros e reassista filmes, pois conforme amadurecemos, adquirimos uma nova
leitura de mundo e descobrimos elementos impressionantes. Corra antes que seja tarde.

 

 

Congresso Internacional do Medo

Provisoriamente não cantaremos o amor,
que se refugiou mais abaixo dos subterrâneos.
Cantaremos o medo, que esteriliza os abraços,
não cantaremos o ódio, porque este não existe,
existe apenas o medo, nosso pai e nosso companheiro,
o medo grande dos sertões, dos mares, dos desertos,
o medo dos soldados, o medo das mães, o medo das igrejas,
cantaremos o medo dos ditadores, o medo dos democratas,
cantaremos o medo da morte e o medo de depois da morte.
Depois morreremos de medo
e sobre nossos túmulos nascerão flores amarelas e medrosas.

                                                                                  (Carlos Drummond de Andrade)
“Now my life is sweet like cinnamon/ Like a fuckin’ dream I’m livin’ in...”
Autor: Stephanie | Publicado: 2012-12-29T18:34:00-03:00

Fim de ano e aquela maldita depressão. Aquela sensação de
não ter realizado nada, de não ter aproveitado direito. Todo ano é sempre
igual. Horrível, terrível, odeio...

Já estava resignada a repetir algo que eu já conhecia.
Consciente de que fora muito bem, porém não o bastante. E, injustamente, os
detalhes alegres não tinham importância perante minha sensação de fracasso
contínuo. É... Exagerada até não poder mais... Aquele gosto doentio por drama.

Mas então, no 27 de dezembro aconteceu algo que fez com
que eu mudasse de tom : vou mudar minha descrição do blog de “vestibulanda de Medicina
nervosa” para “estudante de Medicina”.  Isso
foi fruto de um sonho antigo e de um ano que me consumiu. Eu finalmente
alcancei esse importante objetivo dentre outros vários. Esse, em especial,
abrirá muitas portas e será um dos meios para eu realizar meus propósitos.

2012 foi o ano mais difícil em diversos aspectos e foi o
que eu mais me senti satisfeita ao terminar. Toda aquela labuta valeu a pena no
fim das contas.

Foi um ano intenso, de grandes acontecimentos e valiosas
lições. Sempre conhecendo pessoas e admirando posturas. Para mim é uma honra ser
e estar.

Agora me encontro no quarto, sozinha, ouvindo música no
último volume e um turbilhão de pensamentos e emoções. Escreveria um livro
facilmente, mas vou parando por aqui. É hora de fazer a faxina anual. Hora de
me livrar de tudo o que não presta mais e abrir espaço para o novo. A
expectativa em relação ao novo é enorme e mal posso esperar pelas delícias que
hão de vir...

[ eu também estou pronta!]
Autor: Andreza Barroco | Publicado: 2010-07-29T19:36:00-07:00

Amor não se implora, não se pede, não se espera, amor se vive ou não. Ciúmes é um sentimento inútil e não torna ninguém fiel a você. Animais são anjos disfarçados, vivem na terra para mostrar ao homem o que é fidelidade. Crianças aprendem com aquilo que você faz, não com o que você diz. As pessoas que falam dos outros pra você, vão falar de você pro outros. Perdoar e esquecer nos torna mais jovens. Água é um santo remédio. O choro existe para o homem não explodir. Ausência de regras é uma regra que depende do bom senso. Não existe comida ruim, existe comida mal temperada. A criatividade caminha junto com a falta de grana. Ser autêntico é a melhor e a única forma de agradar. 
Autor: Andreza Barroco | Publicado: 2010-07-24T08:58:00-07:00

se não houver amanhã,quero que você saiba que o seu sorriso ilumina meus dias e me faz sorrir, que o seu olhar me hipnotiza e me deixa alucinada. quero que saiba que suas mãos nas minhas fazem meu coração disparar, que a cada simples contato da sua pele na minha me envia arrepios de puro prazer, que o seu riso é como música para os meus ouvidos, que quando seus braços me envolvem e me abraçam desejo que eles fiquem ali para sempre. só quero que você saiba que eu te amo , antes que seja tarde demais .
...
Autor: Andreza Barroco | Publicado: 2010-06-30T16:55:00-07:00

Pensei que quando se tem uma pessoa ao lado,ela estaria contigo para fazer-te feliz.
Mas nem sempre é assim.
Ela pode até estragar o melhor e mais importante dia da sua vida,é ela o faz.
Somos tão bobos ao acreditar que há pessoas que são perfeitas,mesmo que apenas aos seus olhos.
Não há perfeiçlão em ninguém,todos tem defeitos,uns tem os piores,sim eu posso afirmar.
Ver as pessoas como elas são é o que mais desejo até o fim da minha vida.
..
Autor: Andreza Barroco | Publicado: 2010-06-23T19:39:00-07:00

Ser alguém ?
Ser alguém quer dizer ser reconhecido de diversas formas ?
Inveja ?
Pra que ? Se um dia você poderá ter coisa melhor.
Saudade ?
Mostra que o passado foi bom
Amizade ?
A base da felicidade
Familia ?
O inicio de tudo
Separação ?
Apenas o afastamento de pessoas
Felicidade ?
O que temos que realizar
Vida ?
O que temos que aproveitar
Autor: Andreza Barroco | Publicado: 2010-09-15T13:24:00-07:00

pare pra pensar;
na garota que esta ao seu lado, nos carinhos que ela te dá, nas confusões que cria por você, você já deu valor para as crises de ciumes? ja prestou atenção no jeito que ela sorri? na cara feia de braba? no jeito que ela fala quando quer alguma coisa? nas indiretas que são sempre diretas? você ja disse que o cabelo dela tava lindo? que gosta e aceita como ela é? que você gostou da surpresa que ela te fez? já imaginou que aquele guri apaixonado por ela dava tudo pra estar em seu lugar? já pensou que ele adoraria ser amado por ela e ter a oportunidade de dizer que a ama? você já pensou que se você não der carinho, atenção, cuidado ela pode se sentir sozinha? que sua ausência pode machuca-la? você ja tentou viver sem ela? sem os beijos e os carinhos dela? por que só assim você vai parar pra pensar, na GAROTA que esta ao seu lado, você tem uma pessoa de muito valor. mas cuide dela, cuide MUITO bem dela, porque suas atitudes podem machucar e eu sei que você não quer perdê-la.
Lista das realidades
Autor: Andreza Barroco | Publicado: 2010-05-22T07:36:00-07:00

1- Arrepender-se dos atos desnecessários
2- Não apegar-se a coisas não duradouras
3- Fazer uma tatuagem
4- Esquecer que seus pais se separaram
5- Terminar algo inacabado
6- Aprender a dizer eu te amo,se preciso for
7- Fazer alguém feliz só por existir
8- Não deixar mais ninguém chorar por você
9- Impor limites
10- Aprender a controlar a situação
11- Seguir em frente,não importa o que aconteça
12- Se olhar pra tras,que seja para ver a diferença
13- Aprender a cortar pessoas da lista
14- Não se machucar por ninguém
15- Avaliar as pessoas
16- Saber escolher as  amizades
17- Estudar !
18- Ter mais criatividade
19- Aprender a mentir
20- Ser feliz acima de tudo !
Vida ou morte
Autor: Andreza Barroco | Publicado: 2010-05-09T07:04:00-07:00

Quanto tempo mais levarei viva ?
Anos,meses,dias ou até horas ?
Queria poder saber mas creio que não vai demorar muito.
Viver a vida intensamente agora não vai mais fazer nenhum sentido.
Sinto muito se farei as pessoas sofrerem com minha partida mas será melhor pra mim ir para um lugar melhor.
No momento sei que não irei apenas vou esperar minha hora chegar sem adiantar.
As coisas mudam
Autor: Andreza Barroco | Publicado: 2010-05-12T18:42:00-07:00

A inocência das palavras já não existem mais,apartir do momento que você começa a conversar muito com uma pessoa já pode-se dizer que está dando mole,seria essa mesmo a intenção da pessoa ?
Sabe-se realmente a intenção daquela pessoa?
É ninguem sabe e fica ai julgando os outros ...
Saber o que ocorre é necessário para se julgar alguém .
Passeio no SESC Mineiro de  Grussaí – São João da Barra – RJ
Autor: PROFESSOR ELIZEU/GEOGRAFIA | Publicado: 2016-01-17T15:15:00-08:00

Uma boa opção de passeio,
principalmente pra quem mora aqui na Zona da Mata Mineira, é conhecer o SESC
Mineiro de Grussaí, no litoral norte do estado do Rio de Janeiro.

Grussaí é um Distrito do
Município de São João da Barra, localizado a uns 30 quilômetros de Campos no estado
do Rio de Janeiro. O percurso não tem erro, basta seguir direto na BR 356
partindo de Muriaé, chegando a Campos é só seguir aproximadamente 27 quilômetros
até o trevo de Grussaí.

Dentre os pontos turísticos do
entorno de Grussaí temos a Praia de Grussaí, a Praia de Atafona (lugar onde o a
areia do mar está destruindo muitas casas), o Porto Fluvial do Rio Paraíba do
Sul, o passeio de barco até o povoado de Gargaú, visita ao Museu de Ciências com vários exemplares de peixes da região, visita a fábrica de doces (com degustação), passeio  na Foz do Rio Paraíba do Sul e
as atrações do SESC Mineiro de Grussaí.

Para realização do passeio é necessário  fazer a reserva através dos seguintes contatos: 55 22 30275300/55 22 2741
3115(fax) ou resevasgrussaí@sescmg.com.br.

No SESC Mineiro de Grussaí o
turista pode aproveitar o espaço de lazer do clube com várias piscinas,
toboágua, jardins, pomar, restaurantes, lugares temáticos como a réplica do Taj
Mahal, da Pirâmide do Egito, do parque temático japonês, o passeio de Maria
Fumaça, o passeio na Jardineira Carioquinha pelos pontos turísticos da região.

Quem gosta de viajar de barco
pode fazer o passeio promovido pelo SESC até a Foz do Rio Paraíba do Sul ou
embarcar no Porto Fluvial no centro de São João da Barra (5 minutos de
carro de Grussaí).

                                         

                                                   
Autor: PROFESSOR ELIZEU/GEOGRAFIA | Publicado: 2016-02-27T18:02:00-08:00

Vale a pena ler o livro "UM FRANCÊS NO VALE DO CARANGOLA. É um relato da vida do imigrante francês Alexandre Bréthel, farmacêutico e fazendeiro que viveu em Carangola MG entre 1862 e 1901.
O livro foi escrito por uma escritora francesa  Françoise Massa e traduzido para a Língua Portuguesa pela Jornalista e escritora franciscana (natural de São Francisco do Glória), Minas Gerais, Heloísa Azevedo Costa.
Trata-se de cartas escritas entre 1862 e 1901 por Bréthel a seus familiares relatando fatos importantes da época, características da população local e dos lugares onde vivera o imigrante francês.
O livro é um mergulho na história de Carangola e região.

Além das cartas, o livro oferece ao leitor farta documentação, fruto de pesquisas realizadas na Europa e no Brasil pela jornalista Heloísa Azevedo da Costa.
Compra do livro " Um Francês no Vale do Carangola" tradução Heloisa Azevedo da Costa pelo site. www.crisalida.com.br
Franciscana Maria Luzia é Co-autora de livro sobre Climatologia
Autor: PROFESSOR ELIZEU/GEOGRAFIA | Publicado: 2016-01-05T03:29:00-08:00

Vale a pena ler o livro Experimentos em Climatologia Geográfica. O livro foi organizado por Charlei Aparecido da Silva, Edson Soares Fialho e Ercília Torres Steinke.

Muito importante lembrar que a Geógrafa franciscana Maria Luzia Silva Paulo é Co-autora do capítulo 6 - Clima e sítio: variabilidade termo-higronométrica ao longo do trasepto Ponte Nova-Ubá, Zona da Mata Mineira.

Parabéns garota, me orgulho de ter sido seu professor e motivo de inspiração.

O livro Experimento em Climatologia Geográfica relata pesquisas realizadas no Brasil, em Portugal, na frança e no Chile, envolve a articulação de grupos de pesquisas de diversas instituições de ensino superior, programas de pós-graduação e institutos de pesquisa. O livro, com dezenove capítulos, apresenta textos contendo técnicas de pesquisa em estudos climáticos em diversas temáticas e escalas, prioriza e aponta os procedimentos e métodos utilizados. Discorre sobre o uso de equipamentos, tecnologias de informação, softwares, formas de coleta e tratamento de dados, o uso e avaliação de métodos estatísticos, de SIGs e de Geoprocessamento no âmbito da Climatologia Geográfica. O objetivo da obra é contribuir essencialmente na execução de trabalhos nos níveis de graduação e pós-graduação, demostrar as potencialidades de pesquisas existentes, a diversidade das temáticas e aquilo que está sendo pesquisado na Climatologia Geográfica.

O livro foi lançado pela Editora UFGD.

Eu já tenho o meu.

Obrigado pelo carinho Maria Luzia.
Autor: PROFESSOR ELIZEU/GEOGRAFIA | Publicado: 2016-01-04T09:37:00-08:00

Depois de quatro anos e meio como Diretor da Escola Estadual Santo Agostinho, volto a editar o Blog do Professor Elizeu. Durante estes mais de quatro anos, procurei dedicar toda a minha energia em prol da minha escola, evitando ao máximo criar qualquer tipo de situação polêmica que pudesse gerar algum desconforto para a instituição sob minha responsabilidade. Agora, com o final do meu mandato, volto com todo amor e carinho a ministrar aulas de Geografia na escola que tanto amo e trazer informações relevantes para os leitores.

Um abraço a todos!
Levítico para criança (Vayikrá)
Autor: Lucia Helena | Publicado: 2017-04-10T22:57:00-03:00

Finalmente ficou pronto!  Consegui traduzir todo esse material sobre o livro de Levitico (Vayikrá) para crianças. Espero que este material possa estar ajudando os professores de escola bíblica infantil..Os créditos vão para http://www.doodlethroughthebible.com/
Este material consegui nas minhas pesquisas neste site que está em inglês e fiz a tradução para o português  É só fazer uma visitinha lá, tem material muito bom que podem auxiliar na EBI. #Vayikrá , #levitico #escolabiblicainfantil #ebd #torahkids Também postei na página do facebook www.facebook.com/ebdcaminhocerto
Levítico (Vayikrá) para crianças
Autor: Lucia Helena | Publicado: 2017-03-19T19:05:00-03:00

Ainda estou fazendo a tradução do material sobre o livro de Levitico. Mas já estou compatilhando o material na página do caminho certo no facebook  das partes que já consegui traduzir em  https://www.facebook.com/ebdcaminhocerto/. Ainda faltam 7 capítulos. Espero que este material possa estar ajudando os professores de escola bíblica infantil. Em breve estarei postando o restante do material , creio que até o final da próxima semana eu esteja fazendo isso e postando aqui e no facebook. Os créditos vão para http://www.doodlethroughthebible.com/ 
Este material consegui nas minhas pesquisas neste site que está em inglês e fiz a tradução para o português É só fazer uma visitinha lá, tem materiais muito bons

que podem auxiliar na EBI. #Vayikrá , #levitico#escolabiblicainfantil #ebd #torahkids
Levitico para crianças
Autor: Lucia Helena | Publicado: 2017-02-28T22:13:00-03:00

Nas minhas muitas pesquisas sobre temas bíblicos para preparar aulas para escola bíblica infantil, o livro que não vejo sendo abordado é o de Levítico (Vayikrá em hebraico).E achei uma pena não abordar os assuntos sobre santidade, pecado e sacrificio com o público infantil.
Encontrei um material muito bom , mas em inglês, então resolvi fazer a tradução .Em breve, estarei postando no facebook e aqui no  blog o livro de levítico para criança. 

#Vayikrá , #levitico #escolabiblicainfantil #ebd#torahkids
Historias da Bíblia ilustrada
Autor: Lucia Helena | Publicado: 2016-11-22T14:55:00-02:00

Essas imagens tirei do site http://www.biblepathwayadventures.com/ .Lá tem um aplicativo para baixar em celular com historias da Bíblia para serem contados pelos pais para seus filhos. Não deixem de visitar. Tem ótimas lições. O site é em inglês, mas tem a opção para outros idiomas.
A TRISTE PARTIDA DE UM BEM AMADO
Autor: Bel Aguiar | Publicado: 2011-08-15T10:50:00-07:00

AO LONGO DO TEMPO,
CAMINHANDO AO SOM DO VENTO
RELEMBRANDO OS BONS MOMENTOS

CARREGANDO NO PEITO A DOR DA SAUDADE
LEVADA EM TRISTES RESERVAS NA MINHA BAGAGEM

VEJO A DISTANCIA UM MUNDO DESCONHECIDO
DEIXANDO PARA TRÁS UM TEMPO PERDIDO
QUE TANTO MARCOU MEU CORAÇÃO FERIDO

HOJE ESTÁ SUA LEMBRANÇA COMIGO A VAGAR
A POEIRA DO TEMPO DISSIPANDO NO AR
SÓ TENHO A BAGAGEM DA LEMBRANÇA E DA SAUDADE A ME ACOMPANHAR.

E ASSIM VOU NESSA TRISTE PARTIDA
AO LÉU, SOZINHA A CAMINHAR.

(BEL AGUIAR)
LEMBRANÇAS DE UM GRANDE AMOR
Autor: Bel Aguiar | Publicado: 2011-08-19T16:29:00-07:00

Amo-te com o silencio da minha alma
Amo-te como ja mais poderia imaginar
De olhos fechados ou abertos, é vc quem vejo  em meu olhar
Sonhando ou acordada, é em vc que estou a pensar
Ah pudera eu fechar os olhos e esquecer q tu existes,
Mas cada dia que passa eu percebo que sem voce minha vida é triste
E esse  vazio que  assombra meu coração...
E por mais que eu tente me defender a saudade  é mais forte que o meu ser
O que fazer sem você, sem o teu sorriso, sem o teu amor?
Me sinto completamente perdida, sem luz e sem vida
Ah essa minha alma que grita implorando pelo teu carinho pelo teu calor
Ainda sinto seu cheiro, seu toque, seu abraço forte
O gosto dos seus beijos quentes  de amor
LEMBRANÇAS DE UM GRANDE AMOR
Autor: Bel Aguiar | Publicado: 2011-08-19T16:30:00-07:00

Amo-te com o silencio da minha alma
Amo-te como ja mais poderia imaginar
De olhos fechados ou abertos, é vc quem vejo em meu olhar
Sonhando ou acordada, é em vc que estou a pensar
Ah pudera eu fechar os olhos e esquecer q tu existes,
Mas cada dia que passa eu percebo que sem voce minha vida é triste
E esse vazio que assombra meu coração...
E por mais que eu tente me defender a saudade é mais forte que o meu ser
O que fazer sem você, sem o teu sorriso, sem o teu amor?
Me sinto completamente perdida, sem luz e sem vida
Ah essa minha alma que grita implorando pelo teu carinho pelo teu calor
Ainda sinto seu cheiro, seu toque, seu abraço forte
O gosto dos seus beijos quentes de amor
NO SILENCIO DO MEU QUARTO
Autor: Bel Aguiar | Publicado: 2011-08-15T11:10:00-07:00

EU ME TRANCO NO SILENCIO DO MEU QUARTO
E ALI ME DESFAÇO EM LÁGRIMAS
LÁGRIMAS DE DESCONTENTAMENTO

E NUM GRANDE EMBARAÇO EU QUE ME DESFAÇO
NO MESMO MOMENTO ME REFAÇO
NO INTERIOR DO MEU PENSAMENTO

CANSADA E COM A ALMA OFEGANTE
DE TANTO VIAJAR NO PASSADO
VOLTO A REALIDADE GRITANTE
DESSE MEU MUNDO CANSADO.

(BEL AGUIAR)
GOTAS DA ETERNIDADE
Autor: Bel Aguiar | Publicado: 2011-08-15T11:46:00-07:00

SEGUE A MULTIDÃO TRISTE E CALADA
RUMO A CASA DA ETERNIDADE
A CHUVA É CONSTANTE E MELANCÓLICA
TRAZEM GOTAS DE SAUDADES
O AR É DE MURMURIO
O CÉU NUBLADO E CINZENTO
AS LÁGRIMAS ROLAM EM SUSSURROS
NUM TRISTE E PROFUNDO LAMENTO

(BEL AGUIAR)
Autor: Bel Aguiar | Publicado: 2011-08-15T13:03:00-07:00

EU QUERIA PODER TOCAR EM SUA PELE
TOCAR NA DOÇURA DOS TEUS LÁBIOS
E TE ENVOLVER EM MEUS BRAÇOS
EU QUERIA SABER O QUE SE PASSA EM SEUS PENSAMENTOS
SENTIR O GOSTO DOS SEUS BEIJOS.
É DEPRIMENTE PRA MIM TE VER ASSIM
TÃO LONGE E TÃO PERTO
SENTIR ESSE AMOR INCERTO
A MINHA VIDA SEM VOCÊ É COMO UM NAVIO A NAUFRAGAR
O QUE É MAIS TRISTE EM MINHA VIDA
É TE VER E NÃO PODER TE TOCAR.

(BEL AGUIAR)
a natureza ainda respira
Autor: Bel Aguiar | Publicado: 2011-08-15T12:23:00-07:00

AQUI A PAISAGEM DO CAMPO
REFLETE O ESPIRITO DE VIDA
NÃO HÁ CHORO NÃO HÁ PRANTO
O UNIVERSO VIBRA
O CÉU SORRI SEM DESENCANTO
A NATUREZA AINDA É VIVA
OS PÁSSAROS TEM UM ALEGRE CANTO
SE DESLUMBRAM AO SOPRAR DA BRISA
O RIO CORRE LIVREMENTE SEM ESPANTO
NELE HÁ FOLEGO DE VIDA
AQUI A RELVA TEM DESCANSO
A NATUREZA AINDA RESPIRA
QUANDO PARTIRES...
Autor: Bel Aguiar | Publicado: 2011-08-15T11:00:00-07:00

QUANDO PARTIRES...
DEIXE AO MENOS UMA CARTA E UMA LEMBRANÇA
UMA FOTO, UM LIVRO E UMA RECORDAÇÃO DE INFÂNCIA
QUERO ME RECORDAR DE TUDO QUE JÁ VIVEMOS
DOS SONHOS E DAS NOITES QUE TIVEMOS
QUERO ME RECORDAR DAS PALAVRAS DE CARINHO
LEMBRAR QUE UM DIA CRUZAMOS O MESMO CAMINHO
SORRINDO...
QUERO LEMBRAR-ME DE VOCÊ ASSIM,
ALEGRE,FARREIRO E FELIZ!

(BEL AGUIAR)
NOSSA HORTA ESTÁ NO CONEXÃO PROFESSOR!
Autor: Colégio Estadual Professora Maria José Raunheitti Duccini | Publicado: 2012-08-25T09:52:00-03:00

"COM CRIATIVIDADE, ESCOLA DE NOVA IGUAÇU COMBATE A DENGUE E PROMOVE SUSTENTABILIDADE"
Este é o título da matéria sobre nosso projeto de sustentabilidade que está 'bombando' no Conexão Professor/Conexão Aluno.

Parabéns Isabel, João, alunos e professores que tanto colaboram para o sucesso do projeto!

Visitem:

http://www.conexaoprofessor.rj.gov.br/nas_escolas_detalhe.asp?EditeCodigoDaPagina=9889
Colhendo s frutos de muito trabalho...
Autor: Colégio Estadual Professora Maria José Raunheitti Duccini | Publicado: 2012-08-31T18:45:00-03:00

Izabel e seus alunos colheram mais algumas beterrabas e estas estavam enormes!!!!!
As bananas também já estavam no ponto para serem retiradas...

Izabel comemorando mais um cacho enorme!

Que tal um doce de banana caseiro na merenda????
Edema pulmonar e esse achado. Qual a relação?
Autor: Laudenor Lemos Junior | Publicado: 2013-05-20T17:20:00-07:00

Homem de 78 anos, hipertenso, sob uso irregular de suas medicações, vem com intolerância a esforços (CF III). Ecocardiograma transtorácico mostrou estrutura no meio do átrio esquerdo, associada a regurgitação mitral severa e dilatação do átrio esquerdo. Pouco depois, foi admitido no serviço de emergência com hipoxemia severa por edema agudo pulmonar hipertensivo (baixa probabilidade de evento coronariano). Quando compensado, ecocardiograma transesofágico foi feito. O que está acontecendo?

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Ecocardiograma Transtorácico

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Autor: Lívia Gesteira | Publicado: 2012-04-16T11:48:00-07:00

Caso-clínico da semana:

Trata-se paciente sexo feminino, hipertensa, internada para investigação de dor torácica esternal há 1 mês. Realizou TC de tórax que evidenciou  nódulos mediastinais e espessamento pleural aumentado, sendo submetida a biópsia de linfonodos e  drenagem pleural. Realizou primeiro ECOTT que evidenciou dilatação moderada de átrios, FSVE segmentar e global preservada, função diastólica preservada, esclerose valvas aórticas, IM leve, IAo mínima, IT leve com PSAP estimada em 45mmHg, Leve derrame pericárdico posterior ao VE. Evoluiu com desconforto respiratório sec a congestão pulmonar, com melhora  após medidas, e em seguida cursou com FA com alta RV, sendo reinternada em unidade fechada e repetido ECOTT que evidenciou:
Endocardite Infecciosa em Valva Mitral
Autor: Inaia Amorim Teixeira | Publicado: 2011-05-25T12:06:00-07:00

Masculino, 61 anos, hipertenso, admitido na emergência com quadro de dor em região lombar intensa, com paraparesia associada, em investigação para mielorradicilopatia, submetido a RNM de coluna tóraco-lombar que não evidenciou alterações significativas; LCR normal. Durante investigação do quadro neurológico, evoluiu com quadro febril vespertino. ECG normal. Antecedente de prolapso de válvula mitral e história de manipulação dentária há 05 meses sem profilaxia específica. Apresentou 02 hemoculturas positivas para Streptococcus.

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Perguntas:

(1) O tamanho dessa vegetação indica tratamento cirúrgico? Qual a evidência a respeito de indicação círúrgica de acordo com o tamanho da vegetação?
(2) Neste caso há alguma utilidade em complementar esse exame com ecocardiograma transesofágico?
(3) O ecocardiograma transtorácico precisa ser repetido para guiar o tratamento?
Segunda Questão: Caso da Estenose Mitral
Autor: Luis Cláudio Correia | Publicado: 2011-06-05T06:39:00-07:00

Escore morfolófico da valva mitral: mobilidade (2), espessamento dos folhetos (1), calcificação dos folhetos (1), aparato subvalvar (4) = 8

Um bom caso para valvoplastia por balão?
Subjetividade da Avaliação de Função Diastólica
Autor: Luis Cláudio Correia | Publicado: 2011-05-30T20:06:00-07:00

Artigo publicado este mês no JACC Imaging avalia a acurácia e concordância entre 14 experts na avaliação da funçào diastólica de 20 pacientes. Trabalho simples, porém muito interessante, pois confirma aquela nossa impressào de que a avaliaçào da função diastólica não é algo tão objetivo como alguns pensam. POr exemplo, para detecção de elevação das pressões de enchimento, a sensibilidade dos ecocardiografistas foi de 66%, com especificidade de 88%. Já o Kappa de 0.71 mostra que a concordância entre os observadores não foi perfeita.
Effect of Recommendations on Interobserver Consistency of Diastolic Function Evaluation

Samuel Unzek, MD, Zoran B. Popovic, MD, Thomas H. Marwick, MBBS, PhD* Diastolic Guidelines Concordance Investigators
Department of Cardiovascular Medicine, Cleveland Clinic Heart and Vascular Institute, Cleveland, Ohio

Objectives: We sought the impact of recent recommendations on observer concordance on interpretation of diastolic stage and assessment of filling pressure.
Background: Worsening stages of diastolic dysfunction are associated with worsening outcome. However, the echocardiographic classification of diastolic function is complex, and parameters may be discordant. The interobserver agreement of diastolic assessment is undefined.
Methods: A complete diastolic evaluation (transmitral flow, left atrial volume, tissue Doppler, pulmonary venous flow, mitral flow propagation, and left ventricular images) was obtained in 20 patients and interpreted by 14 experts in 8 countries (280 case reads). Each investigator was asked to interpret diastolic class and left ventricular filling pressure. Brain natriuretic peptide level was drawn on the same day of the echocardiogram to corroborate filling pressures obtained by the echocardiogram. Concordance was assessed as kappa, and accuracy was compared with specific application of the recommendations by 2 investigators.
Results: For recognition of raised filling pressure, the sensitivity and specificity of readers for raised filling pressure defined by the reference read were 66 ± 37% and 88 ± 26%, respectively. Complete agreement among all readers was obtained in 10 of 20 cases. Diagnosis of normal and categories of abnormal filling was correct in 71% to 95%, with the lowest values obtained for normal and pseudonormal filling. There was no difference between U.S. and international readers. Not all patients in each diastolic stage showed all of the changes that are typical of that stage, and variations appeared to be attributable to differences in weighting of conflicting observations. Overall, kappa values for filling pressure and diastolic class were 0.71 (range 0.60 to 0.80) and 0.68 (range 0.54 to 0.86).
Conclusions: Correct results for estimation of filling pressure were obtained by a high proportion of readers. Classification of diastolic stages continues to be variable and might be addressed by provision of a uniform hierarchy of observations.
Estenose Mitral e Pressure Half Time
Autor: Inaia Amorim Teixeira | Publicado: 2011-06-04T13:57:00-07:00

O exame abaixo é de uma senhora idosa que foi internada por congestão pulmonar e cursa com dificuldade de controle do quadro clínico, apresentando dispnéia recorrente apesar de tratamento clínico adequado. As dimensões e função sistólica do ventrículo esquerdo são normais. Observa-se átrio esquerdo gigante, com intensa calcificação do aparato subvalvar mitral, espessamento dos folhetos e redução moderada da abertura valvar. O gradiente médio AE-VE é de 8 mmHg. A área valvar pela planimetria foi medida em 1.3 cm2 e pela equação de continuidade em 1.0 cm2. Não há refluxo mitral. Até aí faz sentido, trata-se de estenose mitral moderada, por degeneração valvar. O que não faz sentido é o pressure half time quase normal (vejam foto), estimando a área valvar em 2.5 cm2. Qual seria a razão do pressure half time subestimar o grau de estenose nessa paciente?
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Derrame Pericárdico e Hipertensão Pulmonar
Autor: Maria Tereza Brito | Publicado: 2011-05-16T17:53:00-07:00

Exame solicitado pelo Setor de Emergência, em paciente de 63 anos, com queixa de dor torácica ventilatório dependente. Tomografia de tórax havia sido negativa para TEP. Exame demonstrou derrame pericárdico de grande magnitude, circundando todo o coração, sem sinais de repercussão hemodinâmica. Porém além disso, havia hipertensão pulmonar (PSAP = 55 mmHg). Vejam foto com retificação sistólica do septo, dilatação e hipocinesia leves do VD. O que poderia causar ao mesmo tempo derrame pericárdico e hipertensão pulmonar? Coloquem suas hipóteses. Isso foi um achado ou tem relação com o sintoma da paciente? Em breve colocaremos a evolução.

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