[Gordinha's Facts] Aquela rotina...
Autor: Debora *Beth* | Publicado: 2014-06-20T20:09:00-03:00

Tem gente que curte malhação... e não estou falando na novelinha da TV!
Tem gente que gosta mesmo daquela rotina de malhar todos os dias, de ver as mesmas pessoas todos os dias, nos mesmos horários... aquela coisa de puxar ferro, respiração correta (ou tentativa), abdômen contraído, bebidas estranhas (de gostos e cores) e muito suor. Muito mesmo. Essa é uma rotina que não combina comigo, por mais que eu tenha tentado.
Faz um tempo que me inscrevi na academia, e acho que posso contar nas mãos quantas vezes malhei de verdade. Reparem que eu não disse que não frequento a academia, estou me referindo mesmo ao fato exclusivo de malhar. Eu vou na academia pra correr. E muito. Paguei a academia com este único objetivo e a malhação veio no pacote. Sei que é importante malhar pra ter tônus muscular, ganhar resistência e força e de quebra, fortalecer os músculos que preciso para continuar minha prática de corrida.

Malhar é chato! E fica mais chato quando tenho que pedir pro amiguinho sair do aparelho para que eu use. Não, ele não está malhando, mas apenas sentado conversando com o colega. Foda né? Mas enfim... já falei da malhação dos outros e tal... mas e a minha?
Faz tempo que não frequento. Entrei em março e fui quase todos os dias... em abril, já não fui tanto e em maio... eu entrei de férias do trabalho e tinha mais tempo livre e... NÃO FUI! A rotina de exercícios acaba comigo. Ok, você pode estar achando que eu não fiz nada, que não frequento a academia... mas isso não é verdade. Eu adoro me exercitar, mas eu gosto de coisas diferentes. Cheguei a pagar um mês de Muay Thai na minha academia só pra poder variar um pouco durante as férias e adorei! Então, frequentei a academia nos dias de luta e nos dias para correr. Se eu malhei??? Não mesmo!

Mas o mês de maio foi um mês ruim pra mim... fiquei muito doente em alguns dias do mês, o que acabou com a minha sequência de treinos. Cheguei a ir aos exercícios mesmo doente, mas não valeu a pena, já que tinha que parar e acabava indo embora, bastante cansada e cheguei a ficar bem debilitada.

A natação eu parei por um motivo de força maior: MEU CABELO! Sim, o cabelo. Fiz tranças no cabelo e além de não poder ficar molhando todos os dias, as tranças não cabem na touca. Mas eu vou voltar sim... vou acabar dando um jeito nessa questão da touca e voltarei a nadar. Faz um bem danado.

Estou me cuidando quanto a essas doenças misteriosas e tal... mas estou sempre me esforçando e tentando me exercitar sempre que possível. Dia desses eu estava super doente, mas fui a academia e corri 7km. Me senti bem demais, mas sei que não posso ficar exagerando em meio a doença.
Dei sim uma parada na luta, mas só na minha academia oficial, já que fica longe da minha casa, mas perto do meu trabalho... se eu estava de férias, faça as contas! E por isso paguei o mês de luta na minha academia e gostei muito - devo continuar pagando, mesmo só podendo ir aos sábados.

Odeio rotinas, é verdade... mas tenho feito várias coisas pra driblá-la! Ok, não estou dando o meu máximo... mas isso vai mudar... estou com um projeto aí que vai ter de dar certo! Vou postar quase sempre!!! Tentativa de fazer postagens um dia sim e dois não, com fotos!!! Não, não... nada de foto na academia... acho meio escroto, pq vc vai lá pra correr/malhar/nadar/lutar e não pra uma sessão fotográfica.
Depois da minha decepção com a minha dieta - ela não é ruim, eu é que não fui disciplinada - eu resolvi dar uma guinada em tudo e modificar alguns hábitos alimentares. Vou postar as fotos aqui! Prometo!
Me aguardem!