Provas Finais = Desespero
Autor: Edu Ferreira | Publicado: 2010-12-22T06:51:00-08:00

Chegou a semana de provas finais e já estou desesperado, aquelas materiais que eu preciso recuperar são justamente as mais dificeis e como a maioria dos seres humanos, deixei tudo pro final. Ontem, eu pensei em sair da sala e não fazer mais prova nenhuma, entreguei minha prova de Biologia quase em branco.Aqui vão algumas dicas para quem ficou nessa ultima semana de provas, que a única coisa boa que envolve ela é que depois que ela acaba, você esta de férias.1. Procure dormir bem no dia que antecede a prova; Não invada a madrugada estudando, pois, desta  forma prejudicará varias funções importantes, tanto cerebrais quanto de  recuperação celular.  O sono não é perda de tempo, ele é muito  importante no desempenho global, pois você precisa render o máximo  possível, e o máximo só se consegue cuidando bem de seu corpo e de sua mente.2. Evite estudar demais na vesperá da prova;  Resista à tentação de tentar aprender tudo o que ainda não sabe às  vésperas da prova. Essa overdose de informação só irá sobrecarregar a  sua cabeça e pode até prejudicar o seu desempenho na prova.3. Cuide da alimentação;  Coma muitas frutas e verduras e beba bastante líquido. Evite  alimentos estimulantes, como chocolate e café, pois não contribuem para o  melhor funcionamento do cérebro e podem até aumentar o nervosismo.  Alimentos muito gordurosos também devem ser evitados, pois demoram mais  tempo para serem digeridos e podem dar sono e mal-estar.4. Procure levar uma garrafa de água para beber na prova; Sair da sala só vai prejudicar sua concentração. 5. Confira se está levando tudo o que precisa; Antes de sair de casa, observe se tem com você os documentos ( identidade e carteirinha) e o material necessário (caneta azul ou preta, lápis e borracha); 6. Desligue o celular; 7. Faça a prova com atenção; Não preciso nem falar que a principal aliada é a “calma”. Parece  impossível, mas ela é fundamental para manter a concentração e  conseqüentemente obter um bom resultado. Tenha em mente que as questões  da prova estarão dentro do conteúdo que você estudou, e se por acaso  aparecer alguma questão que você não saiba (pois não deu tempo de  estudar a matéria, e isso é mais que normal), existiram muitas outras  que você domina e sabe, portanto não fique em um primeiro momento  perdendo tempo com o que você não sabe. Vá direto para o que estudou, e  no final, se sobrar tempo, você retorna para essas questões para dar uma  analisada e no mínimo utilizar o famoso “achômetro”. 8. Revise todos os seus resultados; Muita atenção com os cálculos, as vezes você fez o raciocínio certinho e perde a questão devido a uma bobagem.9. Em caso de semana inteira de provas: Ao término de cada prova, evite o desgaste emocional de ficar  discutindo com outros colegas sobre as respostas. Melhor ir para casa  descansar e recomeçar todo o processo de preparação para a próxima  prova. 10. Bola pra frente! Não importa se hoje é o teste da matéria que você mais precisa de  pontos. Assuma uma atitude positiva. Acredite no seu potencial e faça o  melhor que puder.Fontes: Mundo Vestibular, Vem Concursos, Tudo Sobre Concursos, Universia.