O Estômago do seu bebê
Autor: Aline Paiva | Publicado: 2012-01-12T12:57:00-04:00

Oi mamãezinhas queridas, e&nbsp;papaizinhos também, andei meio sumida não é? Tempo corrido de final de ano, estudando muito para o Exame da Ordem e fazendo pós-graduação, cuidando de filha e cuidando do maridão, ufaaa!!! Vocês hão de concordar comigo que não sobra tempo pra muita coisa, tem que se virar nos 30. (risos)
Pensando num novo tema pra atualizar o blog pra vocês, eis que em&nbsp;uma conversa de duas&nbsp;mamães de primeira viagem, surgiu uma dúvida: "Qual o tamanho do estômago dos nossos bebês???" Como eu sou muito curiosa, fui pesquisar no Google, entre trabalhos científicos e outras pesquisas tirei a dúvida que há tempos me assombrava.

Qual a quantidade de alimentos necessária para alimentar a minha pequena??? Será que ela come o bastante??? Será que ela come pouco???

Alice sempre mamou bastante, gulosa, mas na hora de comer comida,&nbsp;ela comia&nbsp;pouco. Só passou a ter um apetite bom quando&nbsp;tirei a amamentação aos 18 meses. Daí ela passou a se interessar por outros alimentos, como: pão, macarrão, arroz, sopa, bolacha, chocolate, banana, uva,&nbsp;iogurte, batata,&nbsp;mingau de aveia, entre outros.


Alice nunca foi gorda, sempre bochechuda,&nbsp;fofinha e roliça (como diz a minha mãe), cheia de músculos saltados torneando os braços e pernas... Linda!!!


Mesmo assim,&nbsp;qual a quantidade suficiente???

Logo ao nascer, com apenas 1 dia.&nbsp;o bebê tem a capacidade de cerca de 5-7ml, ou do tamanho de uma bolinha de gude.&nbsp;Pesquisadores descobriram que o estômago do bebê de 1 dia não dilata para caber mais, pois as paredes do estômago se mantêm firmes. O leite excedente é frequentemente expelido (vomitado). Para tanto o colostro é justamente o volume próprio para as primeiras mamadas do bebê.

Já no terceiro dia, a capacidade do estômago do bebê aumenta para 22ml a 30ml (metade de um copinho de café). Para garantir que seu bebê se&nbsp;alimente bem, bastam mamadas pequenas e freqüentes.No sétimo dia, a capacidade do estômago já é de 44 a 60ml, mais ou menos a xícara de cafezinho.
Não se esqueça: Nessa fase, mamadas freqüentes asseguram que o seu bebê se nutra de todo o leite materno que precise, e sua produção de leite se ajustará conforme a demanda.
Segundo Marcus Renato De Carvalho &amp; Luis Alberto Mussa Tavares, em seu&nbsp;livro "Amamentação - Bases Científicas" (3a. edição):
"...a capacidade gástrica do bebê é limitada. Ela varia cerca de 7mL ao nascer a 200-250mL ao final do primeiro ano, passando para 70 mL na segunda semana e aumentando conforme o peso, numa proporção aproximada de 20mL/Kg/refeição. Assim, a capacidade gástrica do bebê varia de cerca de 150mL aos seis meses a 200-250mL aos 12 meses, aumentando aproximadamente, 10mL a cada mês."

Existem pesquisadores que fazem a simples proporção, 30 a 40ml para cada kg da criança, ou seja,&nbsp;a minha Alicinha, com 2 aninhos, 11,800kg, seria suficiente para a sua alimentação, entre 360 a&nbsp;480ml. 

Quando a gente é mãe sempre acredita que o filhote comeu pouco, que ainda está com fome, mas apenas uma porção pequena por refeição&nbsp;é o suficiente para seu filhote!!! Lembramos que deve-se fazer os cálculos relacionando o peso e a idade da criança.

Você já deve ter visto em tudo quanto é lugar nutricionistas, nutrólogos, gastroendocrinologistas e outros falando que se deve fazer pelo menos 5 a 6 refeições diárias. É nessa mesma rotina&nbsp;que você deve&nbsp;introduzir ao seu bebê. Pequenas e repetidas refeições. 

Não esqueça que seu bebê precisa de muitas frutas, verduras, legumes e proteínas. Descubra o que ele gosta mais, diversifique as refeições. Alimente bem o seu&nbsp;bebê, ele vai esbanjar saúde!!!

Um beijão da Mama
Feliz 2012