tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Me and the City...
Autor: .Ná. | Publicado: 2011-03-29T14:29:00-03:00

Carrie Bradshaw já dizia que toda mulher com os seus vinte e tantos anos sai de casa e vai morar em New York em busca de duas coisas: Marcas e Amor.

Fui uma das muitas garotas que sonhou em sair de casa com destino a New York City... and there I was!

Quando tudo aconteceu em minha vida, estava preparada para enfrentar o novo e descobrir o que eu realmente estava fazendo no mundo. Acreditei que, saindo de meu casulo, poderia sobrevoar novos jardins e encontrar o que eu era. Não que eu ainda não soubesse quem sou, mas sempre fui uma parte incompleta de mim mesma: era incalculavelmente presunçosa e pensava ser capaz de controlar todas as coisas que me aconteciam durante a volta que a Terra dava.

Em 2010, me tornei uma das pessoas mais felizes da superfície terrestre. Realizei todas as coisas que sempre busquei... E não por golpe de sorte. Passei 10 anos plantando e cuidando de minha plantação para que pudesse colher bons frutos. Obviamente contei um pouquinho com a sorte e com a boa vontade de muita gente envolvida em minhas realizações. Gente que não posso deixar de agradecer, embora não haja palavras e gestos suficientes para isso.

Eu não me arrependo de ter ficado, quando voltei. Talvez se tivesse subido no avião pela segunda vez, nunca voltasse a ser quem sou. Mas, às vezes, penso ter deixado meu brilho perdido em algum lugar da Broadway, ou do Village, nas esquinas da 5th Avenue, ou na elegante postura da Madison... Porque eu costumava brilhar em meus sapatos coloridos e meu cabelo aloirado.

Hoje, bem... Talvez o brilho não seja o mesmo, mas ainda estou procurando por meu ponto de luz...

E saibam: posso ter ido à New York em busca de marcas e amor, mas encontrei algo muito maior por lá. Metade de mim perdida, algo que me trouxe o autoconhecimento.
E se eu chorar...
Autor: .Ná. | Publicado: 2011-03-24T14:28:00-03:00

Talvez chorar seja a única coisa que alivie a angústia que sentimos. Já ouvi muitos conselhos que diziam: “Não chore, não vale à pena”, “essa pessoa não merece uma lágrima” e até mesmo “chore em doses homeopáticas para não acelerar o aparecimento de rugas”, mas a verdade é que nada disso funciona. Quando se está magoada e ferida, a angústia toma conta de todo nosso corpo. Aliás, em alguns casos, é como se tivéssemos tomado uma surra. Digo por experiência: dói, e a dor é física.

Algumas vezes nós nem sabemos de onde vem a dor. Ela está tão generalizada que é difícil definir. Dói o peito, dói o braço, dói o estômago; você sente enjôos ao comer, desiste de comer e não sente falta disso; você não tem vontade de levantar da cama de manhã, como se tivesse sido atropelada; até a vontade de tomar banho, você perde! E então alguém que já chorou, sofreu e amou te diz pra não chorar! Como assim?

Quer saber logo a verdade? Chore! Chore como se nunca tivesse amado antes! Chore como se você fosse atriz de um dramalhão mexicano! Enfie-se embaixo do chuveiro, deixe a água correr, deixe a lágrima cair e, se não tiver mais forças para se manter em pé, encoste a cabeça na parede e abrace seus joelhos, e então chore até que seus olhos sumam de sua face, de tão pequenos...

Então eu te digo: você vai sair do banho com cara de pastel, mas pode apostar que na manhã seguinte não haverá mais lágrimas. Logicamente a dor não vai sumir do dia para a noite, mas este será o seu recomeço, eu não tenho dúvidas. Palavra de escoteira!
The over-man-reaction
Autor: .Ná. | Publicado: 2011-04-17T14:18:00-03:00

Todos nós passamos por momentos que exigem muita paciência e dedicação, seja para a realização profissional, seja para a realização amorosa. O que queremos, nem sempre é fácil obter. Mas se fosse fácil, qual seria o verdadeiro sentido da vida? Afinal a vida é feita totalmente das batalhas, independente das vitórias ou derrotas. Nas derrotas, aprendemos como não agir, ou quando parar, ou que caminho não tomar. Nas vitórias, bem, esta dispensa qualquer explicação.

Entretanto, por mais vitórias acumuladas durante o seu percurso, você sempre buscará por mais. Não adianta pensar que a obrigação foi cumprida, ou em estar plenamente realizado. Quem assim pensa é muito pequeno. Muito mesmo. E isso não é um insulto. O ser humano não para. Ele nunca quer apenas o conquistado, ou o pouco que tem, ou o muito acumulado. Ele quer mais, sempre mais, sempre além. O ser humano é over top.
Mega - Atualização
Autor: Knights Brasil LTDA | Publicado: 2008-01-19T16:05:00-08:00

Olá amigos , estou aqui para fazer essa mega - atualização no site , pra compensar o tempão sem elas . Nessa atualização serão mostrads : Nova linha da empresa , veículo movido a hidrogênio em testes e alguns veículos do nosso museu . Inicio essa atualização com o veículo movido a hidrogênio . Esse veículo está em testes na 8102 , mas será testado em várias linhas da empresa para vermos onde ele melhor se encaixa, em subidas , descidas , retas , etc ..A próxima linha que o veículo será testado é a 1059 , a única linha da empresa no sistema DER. Agora , vocês verão álguns dos nossos veículos do museu . Dentre eles estão : Caio Gabriela , Amélia , Alpha , Vitória , Marcopolo Torino LN , etc ...Nessa atualização , escolhi com muito carinho 3 desses veículos : Busscar Urbanuss I , Caio Amélia e Torino LN . Os urbanuss I e Torino LN saíram juntos do sistema , em 2001 . O amélia sau a mais tempo , na década de 90 . Agora , vocês verão a nossa nova linah , 9104 . A 9104 liga os bairros Sagrada Família x Luxemburgo . Não é uma linha de grande demanda de passageiros , porisso o AMTF definiu 16 veículos na linha . Os veículos escolhidos são os bons e velhos Urbanuss Pluss 0 500 U Em breve farei uma nova postagem , mostrando talvez mais 2 linhas . Obrigado pela visita e voltem sempre .
Novo Buscar Urbanuss Pluss MBB 0 500 U
Autor: Knights Brasil LTDA | Publicado: 2007-12-19T09:20:00-08:00

Olá amigos , tudo bem ? Hoje estou aqui pra dizer que a Knights acaba de adquirir mais 3 veículos , e como já é de costume , 0500U . Agora ele veio pra linha 1145 . Cliquem na miniatura para vê-lo maior . O novo 4939 está chegando , aguardem !!!
Último dia dessa maravilha
Autor: Knights Brasil LTDA | Publicado: 2007-12-17T11:18:00-08:00

Olá amigos , td bem ? Esta atualização é para dizer , que amanhã , dia 18/12/2007 , é o último dia dessa maravilha . Esse veículo foi o primeiro piso baixo da Knights Brasil , um protótipo da Volvo , desse protótipo de originou o B7R LE . É com pesar que nos despedimos desste carro , um guerreiro sobre rodas que sobreviveu mais de 10 anos no transporte coletivo de Belo Horizonte . O veículoq ue vem a substitui-lo será um Urbanuss Pluss 0500U . Enquanto esse urbanuss pluss não chega , o 0000 ficará no lugar do 4939 . Cliquem nas miniaturas e vejam esse guerreiro que se despede da batalha , com uma vítória , uma triste vitória .
Veículo em testes
Autor: Knights Brasil LTDA | Publicado: 2007-11-22T12:45:00-08:00

Olá amigos , como vão ? Na útima atualização mostrei a venda dos PBC'S da empresa , mas esqueci de falar que um veículo estava em etstes . O veículo é esse Caio Apache S21 ,Mercedes 0 500 U . Todos os créditos vão para Christian Nery . Esse veículo é o primeiro da série na Caio . O primeiro S21 LF do planeta . Esse ve´´iculo , quando sair ds testes na 9105 vai para testes na 4111 . Obrigado a todos , voltem sempre
Autor: Knights Brasil LTDA | Publicado: 2007-11-21T04:35:00-08:00

 Olá amigos , gostaria , em primeiro lugar de pedir desculpas pela demora na atualização . Hoje , venho com a notícia que TODOS os PBC'S da Knights estão fora da empresa , devido a um motivo comum em SP . Quatro pessoas caíram nos nossos veículos , devido ao gigantesco degrau no meio do ônibus . A BHTRANS pediu que vendêssemos os veículos , e comprassemos outros . Aqui estão alguns dos veículos escolhidos .  Busscar Urbanuss Pluss Mercedes 0500UCiferal Citmax AgraleNeobus Mega 0500U  Esperamos que fatos assim não aconteçam mais . Obrigado
Novo 4939!
Autor: Knights Brasil LTDA | Publicado: 2007-12-21T11:44:00-08:00

Olá Amigos leitores!Hoje venho com esta postagem informar-lhes que o nosso carro 4939 mudou seu prefixo para M4939,e já existe um novo 4939,que de quebra veio bem para substituir um ônibus de peso como o nosso primeiro Piso Baixo,um marco de história para a nossa empresa.Ele veio na nossa nova remessa de UrbanusS Pluss O-500U,mas veio um pouco depois,que é a única unidade,para substituir o nosso veículo relíquia.Agora as caractéristicas do veículo:Encarroçadora:Busscar Ônibus S.AModelo:UrbanusS PlussChassi:O-500UFabricante:Mercedes-BenzLinha:8102-União/Carmo SionServiço:BHBUS/DiamentralPintura:Marco Túlio
Repinturas
Autor: Knights Brasil LTDA | Publicado: 2007-12-17T11:30:00-08:00

Depois de uma atualização dos ônibus amis antigo da Knights ,a gora uma com os mais novos , esses urbanuss pluss são repinturas (exceto o 2790) dos urbanuss pluss comprados na venda dos PBC'S . O 2790 é o Urbanuss Pluss da nova linha 2101 . A 2101 não foic omprada , e sim trocada pela 810 com a Viação Lagoinha . PS. O logo da última atualização foi trocado por esse , feito pelo Pedro Omar .
Novas linhas
Autor: Knights Brasil LTDA | Publicado: 2007-12-13T13:26:00-08:00

Olá amigos , tudo bem ? A atualização de hoje é para as 2 novas linahs da Knights Brasil LTDA . As novas linhas são : 1030 - Avenida e 4108 - Pedro II / Mangabeiras . A linha 1030 é operada por POOL , com mais 2 empresas Viação Pidrim e Viãção Setes . A linha 4108 só é nossa por causa da Viação JGBUS , ela está jogada . E como ela é do Onibus Club MG , suaslinahs foram divididas entre os associados . Como já é de costume , mais 0 500 U na Knights .Dados dos veículos : Carroceria : BusscarModelo da carroceria : Urbanuss PlussChassi : Mercedes BenzModelo do chassi : 0 500 UMotorização : OM 906 LA P.S : Os veículos já estão com a nova logomarca da empresa !!!
Veículo novo na 4111 .
Autor: Knights Brasil LTDA | Publicado: 2007-11-29T04:40:00-08:00

Olá amigos , Tudo ótimo ? A postagem de hoje é para o novo veículo da linah 4111 . Na última postagem , mostrei o veículo em testes da 9105 e falei que ele também viria para testes na 4111 . Mas a pressa não deixou e tivemos que comprar novos Masscarello Gran via . Diferente dos outros Masscaeello da empresa , o novo veículo não é trucado e não tem televisão . Apenas ar condicionado . A Mercedes - Benz nos forneceu 5% de desconto nesses chassis , pela última compra , que a maioria dos veículos era 0 500 U ( como esse gran via ) . Por hoje é só , cliquem na mniatura e vejam a tarseira com os votos de feliz natal . Obrigado e voltem smepre .
Fusão
Autor: J, fake writer. | Publicado: 2009-04-19T17:54:00-07:00

de sentimentos.Pois é.Um sobre o outro. E sobre o outro e o outro.E uma enorme confusão.As pessoas olham e perguntam o que está errado, qual é o problema.- Qual é o problema, garota?- O que está errado, garota?- Você está viva, garota?- Garota?O que dizer? Olho pra todos eles e não consigo entender.Me desculpem, não posso responder.Não agora.Tô tentando entender a confusão dentro de mim.Mas é claro que algo está errado!É toda essa porcaria que rola dentro de mim. Rola e se enrola. Enrola e nunca desenrola.Eles. Os sentimentos.Mas qual é o sentido do sentir? Pra que que a gente tem que sentir tanta coisa, afinal?Eu gostaria de ter a opção de controlar esses tais sentimentos, de mudar. Afinal, se nossos pensamentos e opiniões, que são igualmente internos, podem ser mudados por nós mesmos a todo instante, porque não podemos mudar também sentimentos?Eu queria a opção de não sentir, mas não de uma forma geral. Existem sentimentos bons dos quais eu não abriria mão, mas alguns.Na verdade gostaria apenas de não sentir nada em relação a mim mesma. Sensações internas, obscuras, tudo isso que eu não entendo e ninguém pode explicar.Essa porcaria toda de hoje. Agora.É muito fácil explicar o que você sente por alguém ou algo externo. É fácil descrever essas sensações pra si mesmo e pras outras pessoas.Mas e quando você sente algo dentro de você que não sabe o que é, nem como é, nem porque é?Enlouquece!E sempre que você acha que está quase descobrindo, chegando lá... Aparece outro e se enrola nesse.E denovo. Fusões e mais fusões internas, verdadeiros terremotos, que você não vê, não entende, mas sente. E como sente!E as pessoas não enxergam esses tremores, essa confusão. Definitivamente não enxergam.Mas ainda assim perguntam se eu tenho algum problema, se algo está errado.Me pergunto... Será que quem está fora não vê, não ouve, não enlouquece, mas sente?É uma grande pergunta, mas me desculpem, não posso responder. Não agora.Tô tentando entender a confusão dentro de mim.Tô tentando não sentir mais nada.Tô tentando ignorar tudo isso.E pode levar algum tempo. Muito.
Equilíbrio insano.
Autor: J, fake writer. | Publicado: 2011-01-30T10:11:00-08:00

Perguntaram como eu mantenho equilíbrio em certas ocasiões da vida, sem escorregar, um dia desses...Minha resposta?Bom, eu paquerei a insanidade em troca desse equilíbrio.Acharam estranho... Mas, penso que qualquer um que se aproxime intimamente da insanidade, como eu fiz, que paquere-a, corteje-a, e ainda por cima saia com este equilíbrio ao qual referem-se, vai entender o que estou dizendo.Não quero dizer com isso que eu sou de todo equilibrada, até porque, acho que isso é impossível de existir, o total equilíbrio. Pelo menos nunca conheci alguém que o possua. Até os maiores gênios são um pouco pirados. Aliás, lendo sobre as histórias de alguns por aí, da arte e da literatura, cheguei à conclusão de que o próprio fato de alcançar a genialidade é um tipo de loucura.Equilibrada, eu? Não. Mas possuo o equilíbrio e o controle pra certas coisas, que antes não possuia. Antes da insanidade, eu digo.Ela ensina mes-mo, gente!A maior lição que eu aprendi ao ser taxada de maluca, anti-social, ou até mesmo ao ser questionada com perguntas como essa que me fizeram é a seguinte: Se estão me taxando de maluca agora, ou questionando como eu deixei de ser a maluca de antes, é um sinal de equilíbrio vívido!É o seu caso, também?Brindemos.
Paradoxo Demente.
Autor: J, fake writer. | Publicado: 2011-02-12T12:16:00-08:00

Às vezes nós falamos, mudamente.Ou ficamos mudos, enquanto tagarelamos.É um paradoxo, acho.Nós vivemos em paradoxo.Vivemos em julgamentos.Vivemos em fingimentos.Vivemos fingindo que gostamos.Vivemos fingindo que não ligamos.Vivemos fingindo que não nos importamos.Quando tudo o que fazemos é por nos importarmos demais, especialmente quando negamos tal importância cedida.Paradoxo demente.Doentio.Nós vivemos na doença.Nós fodemos uns aos outros e nós mesmos só pra provarmos que tal doença da personalidade não existe.Nós beijamos e abraçamos aquilo ou aqueles de quem temos nojo só pra não cairmos na "demência" de dizermos a verdade.Nós calamos a verdade, temos medo dos olhares que sentimos serem acusatórios, isso porque nem sabemos se isso este é um fato, apenas imaginamos, e calamos a pergunta que poria fim ao início de tal tortura mental.Doença.Câncer do medo, da angústia, da falsidade, da hipocrisia.Demência.E acabamos doentes dos nossos corpos.Corpos doentes de mentes silenciosas.Corpos doentes de mentes que gritam mentiras, por medo.Corpo que disserta parábolas em forma de manchas e doenças por culpa de uma mente que silencia.O corpo que fala sobre a mente que cala.Nós somos doentes mentais.Nós somos físicos doentes.Nós somos cem por cento esquálidos e definhamos em nós mesmos, cobrindo tudo com uma máscara natural.Somos todos dementes.
TRAJETÓRIA
Autor: J, fake writer. | Publicado: 2010-12-07T03:52:00-08:00

Voltas.Lugar nenhum.Eu sentia um misto de alívio e angústia, medo e coragem. Eu ligava e nãoligava. Mas, quando ligava, eu realmente não estava nem aí.Eu, que sempre fugi de envolvimentos maiores com outros seres humanos, qualquer um, estava precisando de um amigo. Mas como meu corajoso medo foi mais forte, eu entendi que o amigo de quem eu precisava era eu mesma.Minha mente dava-me duas escolhas. Duas e só. Garota, é vida ou morte, o que é que vai ser? Eu estava muito confusa pra decidir, muito fraca pra desisitir, muito forte pra perder.A todo o momento sentia o coração bater como uma marionete. Ziiig-tuum, ziiig-tuum. Era um puxão nas cordas e um batimento. Mas marionetes sao controladas e não presas. E este coração estava preso, dilacerado. Mas fora de controle.Então eu procurava inconsciente algo com que me enforcar, para sumir.Acabei encontrando meu própro laço. O laço que uniria relacionamentos dos quais sempre fugi. O laço que unia minha relação comigo mesma.Segurei firme, e caí. E caí mais. Eu não me enforquei, eu não me escondi. Senti um baque ao chegar ao fundo. Viva. Sem lados, sem saída.Eu, os laços, e as feridas abertas.Só me restava subir.E eu subi. Achei que veria a estrada e fugiria. Mas cheguei ao topo e, acima de tudo, eu parei de fugir. Parei quando tracei minha rota de fuga.E eu, que sempre me camuflei ao redor de tudo, ou nem mesmo isso, simplesmente não estava e não era, decidi ser e estar, e diferenciar-me de tudo ao redor.Eu, que sempre preferi retrair-me em algum lugar, resolvi sair.
Morte. Quase. Quase morte.
Autor: J, fake writer. | Publicado: 2010-12-28T17:26:00-08:00

Quase morro de tudo.Sempre.Devo ter uma espiritualidade muito elevada porque já tive essas experiências de quase morte várias vezes. Já quase morri de vergonha, de desejo, de raiva, de dor, de alegria... Quase morro toda hora.Tô quase morrendo aqui.Por isso eu sempre digo, melhor levar a vida mais à sério que a morte. Porque vida, vida mesmo, é algo raro de se achar. Normalmente a gente nem vive, só sobrevive. E mal sobrevive, porque o faz quase morrendo, aliás, mais morrendo do que sobrevivendo.Aí é que a merda se faz.No meu caso, já que é sobre isso que estou dissertando, provavelmente as pessoas vivem a minha vida muito mais do que eu a vivo. E as piores pessoas, aquelas que não deveriam se meter.Mas acho que tudo bem, porque, pra variar, eu sobrevivo. Preciso, né? Inspirar e expirar...E isso é tudo.Sigo quase morrendo.
Amor? Ah.. Os amores!
Autor: J, fake writer. | Publicado: 2011-01-10T12:36:00-08:00

As pessoas sempre associam amor com afeto.Amor não é só afeto. Afeto aqui significando ações afetivas. Abraços, beijos, declarações verbais, expressões de amor afetivo, enfim.E isto é bem verdade. Porém, parece-me que está na moda hoje em dia pensar-se somente em amor afetivo, e esquecer-se do amor efetivo, que, oras... Não deixa de ser amor!Alguns de nós, e me incluo nesta lista, não temos facilidade em sermos afetivos com as pessoas à quem amamos, e isso pode, e com frequência o é, ser visto como uma atitude de indiferença nossa para com essas pessoas, quando, na verdade, isso não quer dizer de forma alguma que não amamos e nos importamos com essas pessoas!A gente pode amar, como eu dizia, EFETIVAMENTE.Ao invés de dar um abraço, um beijo ou declararmo-nos publicamente, podemos fazer algo bom para nossos entes amados. E esse simples fazer algo bom, é amor!Isto é, afinal de contas, efetuar o amor!Amor efetivo pode ser um bombom misterioso deixado ao lado da pessoa, o gratuito ajudar, um sorriso timido e discreto, porém sincero, um presente que se entrega em casa, ainda que não venha acompanhado de um abraço caloroso, tudo isto, sendo feito com o coração, é muito amor!Eu, particularmente, acho mais confortável, e diria até, possível, no meu caso, amar efetivamente do que afetivamente. Prefiro até mesmo ser amada desta forma, apesar de saber que isso está longe de ser uma decisão de minha alçada.O único problema é que, neste mundo louco de hoje, as pessoas não reconhecem este tipo de amor. Algumas vezes mencionei-o em conversas à respeito de assuntos relativos, e precisei explicar o que a expressão significa.As pessoas hoje, já não traduzem atos como amor.As pessoas até mesmo confundem amor com coisas como sexo e capitalismo, às vezes até mesmo juntando-os um ao outro para que "se invente" o amor.As pessoas desaprenderam a amar com os corações cegos de sentidos aguçados que nos foram dados.Desaprendemos o sentido do do sentir.O amor.
O reflexo.
Autor: J, fake writer. | Publicado: 2011-02-21T12:30:00-08:00

Vivia numa prisão.Sem paredes, sem portas, nem janelas, sem amarras, sem limites, sem cores, sem nada.Só sabia-se tratar de uma prisão pois ela estava presa.- Presa? Mas como poderia, sem as amarras e as portas e as janelas?Pois eu lhes digo, lá estava ela, presa como nunca antes alguém esteve.Naquele lugar de imensidão profunda, sem paredes, portanto, sem profundidade (ou com profundida infinita), ela encontrava-se parada. Parada onde poderia ser o centro, o canto, o andar superior, inferior, o telhado, o porão, qualquer pedaço da prisão.Não se sabe.- Mas como poderia?Ela tentava mover-se.Nada.Deu um passo mentalmente, suas pernas não obedeceram.Tentou mexer os braços.Nada.Os únicos membros que pareciam vivos eram seus olhos, que olhavam mudos, presos à uma face congelada. Seu cérebro, que fazia questão de obrigá-la a conscientizar-se de cada detalhe, cada sensação angustiante que a situação trazia. E por fim, seu coração, que batia fortemente, com um som alto, ensurdecedor, enlouquecedor.Um coração que estava gelado como a neve.Mais nada.- E o que?Desespero, agora.Ela queria andar, não podia. Queria mover-se e não conseguiu.Sentiu ímpetos de gritar, gritar não só com a boca, mas com todo o corpo. Gritar toda a angústia e a dúvida, mas só conseguiu mudos gritos de desespero com o olhar.E seu olhar já não era visto por mais ninguém.Aquele lugar, aquela prisão, era ao mesmo tempo ela mesma e aquilo que gostaria de tomá-la para si, de uma vez, sem que ela percebesse.Era o mal, o terrível da menina.Era aquilo que a forçava a prender-se em si mesma, e em nada mais. Que a queria solitária e para si, sempre e para sempre. Sem ningué, pra mais ninguém.Era ela mesma, só que pior.
Artrite Reumatóide e Nutrição
Autor: Tainara Gobetti | Publicado: 2014-07-25T11:27:00-07:00

Artrite Reumatóide

É uma doença degenerativa das articulações, caracterizada por causar inchaço e dor branda. Os sintomas surgem aos poucos, progredindo normalmente da seguinte forma:

1) Rigidez matinal;

2) Dor e edema nas articulações;

3) Movimentação restrita;

4) Deformidade nas articulações.

Uma alimentação eficaz pode controlar a artrite:

- As sementes de linhaça e os peixes de água fria são ricos em ácidos graxos essenciais e possuem propriedades anti-inflamatórias. Salmão e cavala são bons exemplos.

- Aumente o consumo de fibras sob a forma de hortaliças cruas e cereais integrais.

- Alimentos ricos em enxofre auxiliam no reparo de cartilagens e ossos. Consuma: aspargos, repolho, alho e cebola.

- Para manter a cartilagem lubrificada e saudável, tome um copo de água a cada duas horas. A desidratação foi associada à dor da atrite.

- O abacaxi contém uma enzima chamada bromelaína, capaz de reduzir inflamações. O excesso de ácidos causa inflamação. Portanto, evite alimentos que aumentem a acidez, tais como: carne vermelha, ovos, gorduras saturadas, óleos, frituras, açúcares, laticínios, carboidratos refinados, glúten (presente em pães, massas e produtos de pastelaria).
Hábitos alimentares estão associados à prevalência de asma
Autor: Tainara Gobetti | Publicado: 2015-09-08T06:00:00-07:00

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Pesquisadores
portugueses investigaram a associação entre hábitos alimentares e prevalência
de asma e observaram que o consumo de peixes, legumes e frutas, alimentos
baseados na dieta do Mediterrâneo, tem associação positiva com a proteção da
doença.

Participaram
do estudo 32.644 indivíduos com idade superior a 20 anos, que relataram os
sintomas de asma de acordo com a seguinte classificação: atual (definida por
sintomas de asma no ano anterior), persistente (definida pelo uso de medicação
para a asma no ano anterior) e grave (definida pela visita de emergência devido
à ocorrência de asma no ano anterior). Do total de participantes, 14% relataram a prática
de atividades físicas.

A análise do padrão alimentar foi realizada
através de um questionário específico, que foi dividido em 4 grupos: laticínios
e frutas; sopas e alimentos ricos em carboidratos; alto teor de gordura, açúcar
e sal; peixes, frutas e legumes.

A
análise de regressão logística não condicional encontrou uma associação
positiva entre o padrão alimentar com alto teor de gordura, sal e açúcares e
prevalência de asma (OR = 1,13 – IC 95%) e incidência de asma grave (OR = 1,23
– IC 95%), e uma associação negativa entre o padrão alimentar com peixes,
frutas e legumes e a asma atual e persistente (OR = 0,84 – IC 95%).

Os
autores concluíram que o consumo de alimentos baseados na dieta do mediterrâneo
(peixes, frutas e legumes) pode ser protetor contra a asma. “De um modo geral, essa associação ocorre devido a
interações desses alimentos, que são ricos em ácidos graxos ômega-3, vitaminas
e minerais com ação antioxidante e anti-inflamatória. Todos esses nutrientes ativam
mecanismos imunomoduladores que diminuem os sintomas e a prevalência de crises
de asma”, afirmam os autores.

Referência Barros R, Moreira A, Padrão P, Teixeira VH,
Carvalho P, Delgado L, et al. Dietary patterns and asthma prevalence, incidence
and control. Clin Exp Allergy. 2015 [Epub ahead of print]
Ai esse Gluten!
Autor: Tainara Gobetti | Publicado: 2015-08-06T06:01:00-07:00

Alimentos sem glúten não são mais 

saudáveis que alimentos com glúten

Um
 estudo publicado na revista British Journal of Nutrition concluiu que é
 improvável que o consumo de produtos sem glúten confira benefícios à
saúde, a menos que haja clara evidência doença celíaca, intolerância ou
alergia ao glúten.

Conduzido
 por Wu e colaboradores, o estudo avaliou a qualidade nutricional de
alimentos com e sem glúten em grupos de alimentos básicos e em uma vasta
 gama de produtos considerados supérfluos em supermercados da Austrália.
 Informações nutricionais dos rótulos foram sistematicamente obtidas de
todos os alimentos embalados em quatro grandes supermercados em Sidney,
Austrália, em 2013. Os produtos alimentares foram classificados como
livre de glúten (GF) se uma declaração aparecia em qualquer parte da
embalagem do produto; ou em alimento com glúten se eles continham
glúten, trigo, centeio, triticale, cevada, aveia ou trigo vermelho. 

O
 desfecho primário foi o 'Health Star Rating' (HSR: escore mais baixo
0,5 estrelas; escore ótimo 5 estrelas), um esquema de perfil de
nutrientes aprovado pelo governo Australiano. Diferenças no conteúdo de
nutrientes individuais foram exploradas em análises secundárias. 

Um
 total de 3213 produtos entre 10 categorias de alimentos foi incluído.
Em média, a massa seca simples de produtos GF pontuou aproximadamente
0,5 menos estrelas (p<0,001) comparada com produtos que continham
glúten. Entretanto, não houve diferenças significativas no HSR médio
para pães ou cereais matinais prontos para o consumo (p 0,42 para
ambos). 

Em
 comparação aos produtos que continham glúten, os produtos GF tiveram
médias consistentemente mais baixas de proteína entre todos os três
grupos de produtos alimentares, em particular para massa e pães (52 e
32% menos, p<0,001 para ambos).

Uma
 proporção substancial de alimentos da categoria de “supérfluos” tinha
rótulos GF (ex: 87% das carnes processadas) e o HSR médio de alimentos
supérfluos GF não foi superior àqueles dos produtos que continham
glúten.

“Há
 a probabilidade de que a rotulagem de GF vem sendo utilizada para
inferir um conceito injustificado de saúde para itens discricionários.
Dados os efeitos adversos para a saúde causados por dietas deficientes
na Austrália e em outras partes do mundo, iniciativas políticas devem
visar o aumento do consumo de alimentos básicos tais como grãos
integrais, frutas e legumes e a redução no consumo de alimentos
discricionários (GF ou de outra forma) como uma prioridade de saúde
pública”, afirmam os autores.

 

Referência(s)

Wu
 JH, Neal B, Trevena H, Crino M, Stuart-Smith W, Faulkner-Hogg K, et al.
 Are gluten-free foods healthier than non-gluten-free foods? An
evaluation of supermarket products in Australia. Br J Nutr. 2015 [Epub
ahead of print]

Site: Nutritotal (http://www.nutritotal.com.br)  
VITAMINA B12 para que te quero?
Autor: Tainara Gobetti | Publicado: 2015-05-18T06:07:00-07:00

A deficiência
de vitamina B12 é causa de anemia acompanhada ou não por dificuldade para andar
e parestesias ou formigamentos, principalmente nas pernas, pés e mãos. Podendo
haver ainda palidez, inchaço, hiperpigmentação da pele, icterícia e fraqueza
muscular, inflamações na língua, má absorção de nutrientes, infertilidade e
tromboses.

A v. B12 é essencial para a formação, integridade e maturação das hemácias. Em sua
ausência, elas aumentam de volume e o tamanho do núcleo fica desproporcional ao
do citoplasma.

É uma
vitamina necessária para o desenvolvimento e manutenção das funções do sistema
nervosa, sem ela, a mielina que recobre os nervos (como a capa de proteção faz
com os fios elétricos) sofre um desgaste que recebe o nome de desmielinização,
processo que ocorre tanto em neurônios de nervos periféricos, quanto naqueles
da substância branca do cérebro.

A principal fonte de B12 está nos
alimentos de origem animal. As
únicas fontes veganas fidedignas de vitamina B12 são os
alimentos enriquecidos (alguns leites vegetais, alguns produtos de soja e
alguns cereais) e podemos encontrar em pequena quantidade no levedo de cerveja
e algas marinhas.

Principais fontes desta super vitamina:

Alimentos que contêm vitamina
  B12

Quantidade de vitamina B12 em
  100 g

Energia em 100 g

Bife de fígado cozido

112 mcg

169 calorias

Mariscos no vapor

99 mcg

50 calorias

Ostras cozidas

27 mcg

75 calorias

Fígado de frango cozido

19 mcg

136 calorias

Coração cozido

14 mcg

132 calorias

Arenque cozido

10 mcg

228 calorias

Caranguejo cozido

9 mcg

81 calorias

Salmão cozido

2,8 mcg

271 calorias

Truta grelhada

2,2 mcg

118 calorias

Algumas
causas da deficiência desta vitamina:

1) Cirurgias
que reduzem as dimensões do estômago, como as gastrectomias totais ou parciais
e as cirurgias bariátricas;

2) Doenças
inflamatórias do intestino e as que provocam má absorção;

3) Uso
crônico de medicamentos para reduzir a concentração de ácido no suco gástrico
(omeprazol, ranitidina, etc.);

4) Uso de
metformina no diabetes;

5) Dietas
vegetarianas ou pobres em alimentos de origem animal.

Veganos!!
Atençao com a dieta, na duvida procure orientaçao nutricional!

    American Heart Association Nutrition Committee,
Lichtenstein AH, Appel LJ, Brands M, Carnethon M, Daniels S, et al. Diet and lifestyle
recommendations revision 2006: a scientific statement from the American Heart
Association Nutrition Committee. Circulation 2006;114:82-96.
Dica rápida de nutrição na Esteatose Hepática
Autor: Tainara Gobetti | Publicado: 2014-02-22T12:37:00-08:00

Esteatose Hepática (Fígado Gorduroso)

A esteatose hepática é uma alteração caracterizada por um acúmulo excessivo de lipídeos, mais comumente os triglicerídeos, nos hepatócitos, células funcionais do fígado, ocasionando uma mudança na morfofisiologia destas células, e consequentemente gerando mudanças no metabolismo.

Os sintomas desta disfunção são variáveis de acordo com o grau do acometimento do órgão em questão e pode ocorrer desde náuseas, vômitos, falta de apetite e febre, até alterações mais graves como icterícia, ascite e hepatomegalia - fígado doloroso e aumentado de tamanho.

ORIENTÇAÇÕES NUTRICIONAIS

Prefira:• Carnes magras, aves e peixes preferencialmente assados, cozidos ou grelhados• Procure adicionar pouco óleo na preparação dos alimentos, prefira óleos vegetais: soja, canola, oliva, gergelim, entre outros• Aumente o consumo de castanhas, cereais integrais, frutas e verdurasEvite:• Ingestão de alimentos industrializados, gordurosos e frituras. Evite alimentos refinados: Farinha branca e seus derivados• Banha, manteiga, nata, creme de leite, maionese, molhos gordurosos, alimentos empanados, queijos amarelos, leite integral • Não fique muito tempo sem se alimentar. Procure seguir a dieta sem pular nenhuma refeição. Alimente-se de 3-3 horas• Procure consumir no máximo 2 ovos com gema por semana • Consumo de bebidas alcoólicas
Megacólon
Autor: Tainara Gobetti | Publicado: 2014-08-20T15:48:00-07:00

MEGACÓLON
O QUE É?

O megacólon congênito ou doença de Hirschsprung é uma doença genética onde uma porção do intestino grosso não possui terminações nervosas que controla as contrações e os movimentos do intestino.  

Como consequência da ausência da rede nervosa que deveria empurrar o alimento para forma do intestino, as fezes voltam para dentro do corpo ao invés de ir na direção do anus.

Principal sintoma:  Prisão de ventre crônica e às vezes vômito do bolo fecal.

         

O tratamento para o megacólon congênito se reduz à intervenções cirúrgicas ou a cuidados para a prevenção da constipação intestinal.

Como prevenir a constipação intestinal?

* Alimente-se em horários regulares;           

* Mastigue bem os alimentos;

* Prefira refeições variadas, ricas em frutas, verduras e cereais;

* Reduza a quantidade de gordura ingerida; 

* Evite bebidas alcoólicas;

* Evite alimentos que levem a produção excessiva de gases, como: brócolis, cebola, couve-flor, feijão;                                                                     

 * Pratique exercício físico regularmente;

* Beba bastante líquido, em torno de 2 litros por dia;

* Determine um horário específico para evacuar;

* Obedeça sempre que possível à vontade de evacuar;

* Evitar distrações durante a evacuação, como ler revistas, jornais, falar ao telefone;

* Não utilize laxantes por conta própria. Se você não consegue evacuar sem o uso desses medicamentos procure um médico!
Oração Efetiva .
Autor: Jorge Benny | Publicado: 2016-12-08T19:13:00-08:00

Oração 
"Certo dia Jesus estava orando em
determinado lugar. Tendo terminado, um dos seus discípulos lhe disse:
'Senhor, ensina-nos a orar, como João ensinou aos discípulos dele'." (Lucas 11:1)

Jesus nos deu um modelo de oração que
chamados de "Pai Nosso." Embora não exista nada de errado em orar
repetindo essas palavras, a oração do Pai Nosso é mais um modelo, um
formato de oração.

Jesus começou com “Pai nosso, que estás
nos céus, santificado seja o teu nome; venha o teu reino; seja feita a
tua vontade, assim na terra, como no céu.” (Lucas 11:2). Agora, se tivéssemos escrito essa oração, diríamos somente “Dá-nos cada dia o nosso pão cotidiano.” (Lucas 11:3). Mas Jesus disse para iniciarmos com “Pai”, o que revela nossa necessidade por intimidade, proximidade.

“Pai nosso, que estás nos céus” fala da
majestade, grandiosidade e poder de Deus. Falar “Santificado seja o seu
nome” quer dizer que você está glorificando a Deus, dizendo que O adora,
 que reconhece a sua grandiosidade.

“Venha o teu reino; seja feita a tua
vontade, assim na terra, como no céu.” Significa que antes de fazermos
qualquer oferta ou qualquer pedido, reconhecemos que queremos que seja
feita a vontade de Deus mais do que a nossa própria.

O objetivo de uma oração é colocar a
nossa vontade de acordo com a vontade de Deus. Oração não é tentar
alinhar a vontade de Deus aos nossos desejos e vontades; oração é
alinhar a nossa vontade à Dele. Então o que realmente precisamos nos
perguntar é: “esta oração está de acordo com a vontade de Deus?” E como
podemos saber isso? Através do estudo cuidadoso das Escrituras.

Se você tomar mais tempo para contemplar
 a grandiosidade de Deus, acredito que isso irá afetar as suas orações.
Em algumas ocasiões, as suas orações podem ficar mais curtas. Em outras,
 mais longas. Mas certamente serão mais eficientes, porque você vai
reconhecer que está falando com o Deus Todo-Poderoso.

Jorge Benny Castilho.

Contatos. JorgeBenny1@Hotmail.com
Armas Espirituais
Autor: Jorge Benny | Publicado: 2016-12-02T05:34:00-08:00

 Um pequeno estudo de fé/Por Jorge Benny Castilho
"Pedro, então, ficou detido na prisão, mas a igreja orava intensamente a Deus por ele." (Atos 12:5)

Martin Lloyd Jones disse: "De todas as
bênçãos que temos com a salvação, nenhuma é maior do que esta: temos
acesso a Deus em oração".

Pense um pouco sobre o desafio tremendo
que a igreja do primeiro século teve. Eles não tinham base política, não
 tinham direito de voto no senado romano, e nenhum imperador romano
simpatizava com eles. Os primeiros Cristãos não entravam em discussão
com os pagãos; eles davam o exemplo através de suas vidas. O
Cristianismo nunca tentou 'conquistar' o paganismo ou o Judaísmo
superficial à força. Ao invés disso, os Cristãos do primeiro século
lutavam pelos descrentes, viviam e oravam muito por eles.

Tudo isso porque reconheciam que suas
armas não eram físicas, mas espirituais. Não lemos em lugar algum que os
 Cristãos se armaram e se revoltaram contra Roma. Os romanos tinham o
exército mais poderoso do planeta naquela época. Os primeiros Cristãos
basicamente disseram: "Vamos combater o fogo com fogo. Vamos reconhecer
que isto é uma batalha espiritual, então vamos usar armamento
espiritual."

Em Atos 12, os
 vemos encarando uma incrível dificuldade. Herodes executou Tiago, que
foi um dos discípulos de Jesus e irmão de João. Então ele decidiu jogar
Pedro na prisão. E o que a igreja fez? Tentaram destituir Herodes no
trono? Não. Lemos que "a igreja orava intensamente a Deus por ele." (versículo 5).

Qual é o armamento espiritual que Deus
tem nos dado para lutarmos as batalhas de hoje? É, essencialmente,
oração e a proclamação do Evangelho.

O problema é não usarmos esse armamento.
 Utilizamos meios políticos, entre outros, para tentar resolver nossos
problemas, e acabamos como uma pessoa tentando lançar fogo sobre uma
floresta com uma arminha de brinquedo. Vamos usar as armas espirituais
que Deus nos deu.
Os Abutres da fé.
Autor: Jorge Benny | Publicado: 2017-06-01T05:58:00-07:00

 Muitas seitas chamadas de igrejas, junto com o mercado gospel, ambiente em que artistas, empresários e promotores de
evento atuam profissionalmente, às custas da venda de CDs, DVDs, livros e
 cachês por apresentações em igrejas e eventos, foi duramente criticado
pelo apóstolo Jorge Benny1, líder do Ministério Asas da Fé Internacional.E presidente do Projeto amor sem fronteiras.Numa palavra forte e de grande avivamento, e chamando o povo pra uma reforma espiritual. O apostolo afirma que
esses profissionais atuam como cafetões,como abutres da fé..

tratando a igreja como
“prostituta”, numa alusão à exploração comercial.“Eu não sustento artista no púlpito. Sustentamos pobres nos lugares
carentes. Nós não damos dinheiro pra artista, não alimentamos essa
‘lixologia’ da prosperidade desenfreada do tudo ou nada, essa porcaria chamada de musica gospel. que nada mais é que um lixomania copiando o mundo. Nós alimentamos a cidade carente”,
disse o apóstolo, complementando: “Um dia esse povo vai ter que acertar
as contas com Deus, aonde está o dinheiro das Campanhas milionarias,dos CDs, dos livros, dos shows
 [...] Você que tem abusado da noiva, da igreja do Deus vivo, Deus vai te pegar. Você
 que está enriquecendo nas costas da igreja,  trata a igreja como uma
prostituta, seu cafetão… A noiva não é prostituta, você é cafetão, mas a
 noiva não é prostituta”, disparou.

A mensagem de Jorge Benny1 tinha como tema “Abutres da Fé”, e foi ministrada nos Estados Unidos na Convenção internacional Pentecostal de Pastores Latinos americanos."CIPPA" . No Estado da Virginia.

O Ap.Jorge Benny1 sugere ainda que os dirigentes de outras denominações boicotem
precadores e artistas gospel que só se apresentam mediante pagamento. “Por favor, não
 leve pessoas na sua igreja que cobram pra pregar e cantar. Quem cobra
por uma noite de intimidade é a prostituta, não é a noiva [...] Quanto é
 que você cobra por duas horas? Quanto é que você cobra por 20 músicas,
seu ladrão abutre? Você é ladrão da noiva, você é cafetão, só que a noiva não é
 prostituta! Ela tem um noivo e Ele vai buscá-la, viu? Te cuida”, alerta
 o apóstolo. Deus esta levantando homens pequenos aos olhos desses abutres para mostrar a verdade. Seja forte e corajoso. Mostre quem te chamou, quem te escolheu. Não façã aliança com esse abutres. Deus vai honrar voce hoje e sempre. Ao termino da mensagem, cerca de 120 Pastores choravam pedindo perdão a Deus. E outros sairam do evento criticando o Apostolo Jorge Benny1. 

Versiculos citados :

Porque o amor ao dinheiro é a raiz de toda a espécie de males; enessa cobiça alguns se desviaram da fé, e se traspassaram a si mesmoscom muitas dores. ITim. 6.10

  E Jesus, olhando para ele, o amou e lhe disse: Falta-te uma coisa:vai, vende tudo quanto tens, e dá-o aos pobres, e terás um tesouro nocéu; e vem, toma a cruz, e segue-me. Marcos 10.21/Mateus 19.21

 Bônus:  

Para os que querem voltar à "unção" da Igreja Primitiva:- E vendiam suas propriedades e bens, e repartiam com todos, segundocada um havia de mister. Atos 2.45
Eu sou o Senhor que sara.
Autor: Jorge Benny | Publicado: 2016-12-18T08:20:00-08:00

"Se ouvires atento a voz do Senhor, teu Deus, e
fizeres o que é reto diante dos seus olhos, e deres ouvido aos seus
mandamentos, e guardares todos os seus estatutos, nenhuma enfermidade
virá sobre ti, das que enviei sobre os egípcios; pois eu sou o Senhor que te sara." Êxodo 15:26

Depois
 da vitória de Deus sobre os egípcios e do grande livramento do Senhor,
Moisés e os filhos de Israel, entoaram um cântico ao Senhor. "O
Senhor é a minha força e o meu cântico; ele me foi por salvação; este é o
 meu Deus; portanto eu o louvarei; ele é o Deus de meu pai; por isso o
exaltarei." Ex. 15:2; se continuarmos lendo o capítulo 15, veremos
nas palavras de Moisés e de todo o povo de Israel, o reconhecimento e a
gratidão ao Senhor. Imagino, que este louvor, agradou ao Senhor porque
no versículo 26 Deus responde à Moisés e ao povo com uma promessa
maravilhosa: "nenhuma enfermidade virá sobre ti... eu sou o Deus que Sara."

"Senhor,
 ensina-me, dia a dia, andar nos teus caminhos, ouvir a tua voz, fazer o
 que é reto diante do seus olhos; ajude-me a dar ouvido aos seus
mandamentos e a guardar todos os teus estatutos porque eu quero gozar da
 benção da proteção e da cura do Senhor. Que nossos filhos, nossas
famílias e todos os nossos queridos sejam alcançados por esta benção!"

Mas,
 não nos esqueçamos que a benção começa quando nos dispomos a obedecer
ao Senhor. Muitos querem a benção mas não estão dispostos a obedecer!
Senhor, faz-me lembrar sempre que o Senhor é o Deus que Sara, todas as
nossas enfermidades! O Senhor é o Deus que nos dá a vitória sobre os
nossos inimigos!

Por Jorge Benny Castilho
Procurados: Criadores de Discípulos
Autor: Jorge Benny | Publicado: 2016-11-30T16:23:00-08:00

"Então Barnabé o levou aos apóstolos e
 lhes contou como, no caminho, Saulo vira o Senhor, que lhe falara, e
como em Damasco ele havia pregado corajosamente em nome de Jesus." ( Atos 9:27 )

Às vezes um novo cristão tem
dificuldades em achar seu caminho nessa nova fé revelada. Ele precisa de
 alguém que fique ao seu lado e que o ame.

Um homem chamado Jodenir fez isso por mim.
Após me tornar cristão nas dependências da Igreja onde ele era "Pastor,hoje Bispo", ninguém chegou
para mim depois disso e disse "Agora você é um cristão novinho em folha Jorge. Temos
essa bíblia aqui para você. Você também deve começar a frequentar mais à Igreja." Ao
invés disso, as portas do mundo seguia abertas,eu teria que enfrenta-las todos os dias.Continuei com os planos para o fim de
semana, que eram ir para a rua e fumar e beber , mas enquanto
estava sentado nas pedras e me preparando para fazer isso, senti Deus
falando em meu coração e dizendo que eu não precisava fazer mais aquilo.
Apesar de não saber orar, pedi para Deus se tornar real para mim e me
ajudar. E Deus respondeu a essa oração.Quando voltei para casa encontrei
um cara chamado Hudson, que eu nunca havia visto antes, se apresentou para
 mim. Ele disse que me viu entregar a vida para Cristo na Igreja, na sexta-feira. Então ele me convidou para a igreja e, de um jeito
direto, mas amoroso, ele não aceitaria um não como resposta. Assim, fui
para a igreja com Hudson.E comecei a ouvir a Palavra de Deus e minha vida
começou a mudar. Depois fui saber que o Pastor Jodenir ,tinha enviado o Hudson que era um Obreiro da sua Igreja para ser o meu amigo, e para cuidar de mim.Eu não precisava de um conhecedor da
bíblia. Eu não precisava de um evangelista. Eu precisava de um amigo. E
foi isso que Hudson foi para mim.

Aqui está minha pergunta para você: Você
 pode ser um amigo para alguém hoje? Pois nossa orientação não é somente
pregar o evangelho, mas criar discípulos. Em Mateus 28:19 Esta escrito."Ide e fazei Dicipulos" Assim foi o que fez o Pastor Jodenir Hoje Bispo Jodenir, e seu Obreiro Hudson.Bispo Jodenir meu Pai na fé ,e o Amigo Hudson meu grande amigo. Meus dicipuladores. Que Deus os proteja rica e abundantemente.

Palavra de Fé com Jorge Benny Castilho

Portanto ide, fazei discípulos de todas as nações
Mateus 28:19

Portanto ide, fazei discípulos de todas as nações
Mateus 28:19

Portanto ide, fazei discípulos de todas as nações
Mateus 28:19

Portanto ide, fazei discípulos de todas as nações
Mateus 28:19

Portanto ide, fazei discípulos de todas as nações
Mateus 28:19
Devocional de Final de Anos. Nos Olhos de Deus.
Autor: Jorge Benny | Publicado: 2016-12-27T07:18:00-08:00

Nos  Olhos de Deus.

"Mas nós, devemos sempre dar graças a
Deus por vocês, irmãos amados pelo Senhor, porque desde o princípio Deus
 os escolheu para serem salvos mediante a obra santificadora do Espírito
 e a fé na verdade." 

(2 Tessalonicenses 2:13)

Se você tivesse a capacidade de "prever" e decidisse apostar em um cavalo de corrida, você apostaria no ganhador ou no perdedor?

Algumas vezes olhamos para nossas vidas e
 pensamos: Porque Deus escolheu um perdedor? Mas eis do que precisamos
saber: Deus não vê apenas a sua fraqueza atual. Ele vê aquilo que você
pode se tornar futuramente.

Não sei em qual situação você está hoje.
 Talvez você se sinta derrubado espiritualmente. Talvez tenha falhado de
 alguma forma, em alguma condição. Talvez tenha sido uma falha moral que
 tenha acabado de ser revelada e você esteja lidando com as
consequências. Ou talvez esta falha ainda não tenha sido revelada, mas
você esteja envolvido em coisas com as quais sabe que não deveria estar
envolvido.

Talvez você se pergunte, por vezes,
“porque Deus me chamou para Lhe seguir?” Deus tem o poder da
presciência. Ele sabe de tudo antes que aconteça. Se este é o caso,
então porque Deus escolheria alguém como eu ou você?

Lembro-me quando minha Filha Unique na foto acima, ela eu
estávamos nos divertindo um dia desses e ela estava analisando meu rosto
 com seus olhos. Ela chegou bem perto, pressionou o seu nariz no meu e
disse: “Papai, eu posso me ver nos seus olhos.”

Eu disse: “O que?”

E ela disse: “Eu me vejo nos seus olhos.”

Eu olhei dentro dos seus olhos lindos e me dei conta de que ela podia ver o reflexo dela em meus
olhos. Então disse: “Unique, você sempre está em meus olhos e em meu
coração também.”

Se você olhar bem de perto , e tem que ser
 bem perto mesmo concerteza você se verá dentro dos olhos de Deus. Você verá que Ele lhe
 ama e se preocupa com você. E que Ele lhe vê por aquilo que você pode
vir a se tornar.Com esse mesmo olhar que o nosso Deus nos escolheu, com um olhar puro e com um amor incondicional. Assim como a minha Filha Unique se viu nos meu olhos,e eu me vi dentro dos olhos dela, Deus tem nos vistos dia a dia , por isso Deus nos deseja um Feliz ano novo, Que você se sinta DENTRO dos olhos de Deus protegido por ELe para sempre.Porque esta escrito. “Vós, porém, sois raça eleita, sacerdócio real, nação santa, povo de
propriedade exclusiva de Deus, a fim de proclamardes as virtudes daquele
 que vos chamou das trevas para a sua maravilhosa luz.” 1 Pe 2: 9.

 

Devocional Por Jorge Benny Castilho

 

Feliz Ano Novo para todo povo de Propriedade Exclusiva de Deus