tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
...:: A dor Da Distancia ::...
Autor: † Bud Pure † Custom Tattoo | Publicado: 2011-03-28T06:24:00-07:00

Lagrimas escorrem de meu rosto , algo dentro de meu peito dói,Sinto uma angustia dentro de mim é como algo que me sufoca...Em meu peito uma pressão quase insuportável ...Tenho vontade de gritar mas tenho medo, medo de ser tão solene e triste que alguém possa ouvir e sentir pena , sim pena  pois para se ter pena é preciso ouvir o sofrimento de algo ou alguém precisa ver o que esta se passando e para me verem perderiam tempoE eu não mereço que ninguém perca tempo comigo , pois sou apenas mais uma pessoa Que não sabe como colocar as palavras, que não consegue silenciar minha mente e meu coração , que não consegue encontrar a felicidade ...Não mais quero sofrer, não mais quero derramar lagrimas , não mais quero os meu sentimentos...Não sei onde vou ou o que fazer , não sei mais quem sou ou quem um dia fingi ser Perdi a esperança em meu futuro , perdi a esperança em mim e em tudo ...Lagrimas escorrem nada mais volta a traz A dor é tanta ...É como se tivessem arrancado uma grande parte de mim ...Não consigo enxergar , não sei o que estou a fazer , não mais sinto o vento sobre minha pele , não consigo mais sentir o cheiro das flores não consigo sentir o calor do meu Deus SOL  e nem mesmo a pureza da minha linda Deusa LUA...Agora só me resta o sofrimento a desilusão e a dor de ver todo um mundo de sonhosPerfeitos morrerem assim .... 

Não haverá mais luz em meus passos  E o dia de amanhã não haverá sombra pois tudo o que temos agoraé uma mentira uma ilusão...onde nos resta apenas dor e sofrimento 
By: Chrystian w. Gali
....::: Meus sentimentos :::....
Autor: † Bud Pure † Custom Tattoo | Publicado: 2011-05-05T14:30:00-07:00

O silencio da minha poesia,
a tristeza dos meus versos Não existem mentes, não existem rimasCaio no meio a amargura, perco-me na solidão Abraço a noite calma, banhado pela lua claraPois o sol fez sua despedidaE você partiu me deixando insólito Na Frieza dessa noite calma
No feitiço dos teus olhos mergulhei Guiado, enfeitiçado,
 me deixei a dominarFui onde eles me mandaram Viajei nos mundos imagináriosFui feliz na ilusão do teu olharDeliciei a ternura dos teus beijosMergulhei no carinho do teu corpoFui feliz em lente
s irradiantes na escuridão Acordei longe dos teus braçosE longe dos meus sonhos,
 acordei desejando    Ser verdade ..Acordei E te desejo Como nunca...Porem Agora esta Tão Longe de mim Nem mesmo consigo abraça-la...E isso so o começo ...
....::: Me Odeie :::....
Autor: † Bud Pure † Custom Tattoo | Publicado: 2011-05-06T08:42:00-07:00

Qual é o teu segredo?Do que você tem medo?Não sou nenhum brinquedo,Que pode se quebrar!Me dê algum motivo, Por não estar contigo.Quero saber se você Tem um novo amigo?Que ama vocêComo eu amei?E que também Vai te protegerE te dar o que Eu não te dei...Me desgrace, Me odeie, Só nunca esqueçaQue eu amei você Me difame, me odeie,Só nunca esqueça Que eu amei vocêEu fui aos céus com você E ao inferno tambémDepois de ir às nuvens Quase caímos no chãoAmar é muito fácil Difícil é esquecerQue um dia todo amorQue tinha Dei pra vocêQuando percebi Que não foi demaisJa era muito tarde Pra voltar atrásPra te dar o que eu não te deiPor isso:Me desgrace Me odeieSó nunca esqueçaQue eu amei você Me difame, me odeieSó nunca esqueça Que eu amei vocêMe desgrace Me odeieSó nunca esqueça Que eu amei vocêMe difame, me odeieSó nunca esqueça Que eu amei você
.....:::: IMBOLC 31 DE JULHO ::::.....
Autor: † Bud Pure † Custom Tattoo | Publicado: 2011-07-30T17:35:00-07:00

"Nenhuma Fogueira brilha nessa câmera, porem o fogo oculto queima na escuridão ao redor.as duas lâminas do chão gelado brilham com o luar cheio de promessas;qualquer neve refletira ainda mais brilhante prata.Que as horas da escuridão tragam potência aumentadapara o trabalho noturno que ira conter"

“O crescimento da luz”
Imbolc muitos o chamam de Candlemas que em português é Candelária nome de uma festa cristã, Imbolc para os celtas era chamado de “Dia de Brigit” deusa do fogo, pois a face da Deusa que é invocada nesse dia é a da Deusa jovem e forte, que emana luz e calor, esse é um dia muito especial para todos nós, o Imbolc marca o fim do inverno e a chegada da primavera que é Ostara.
Dia:
Hemisfério Norte: 1 de Fevereiro (depende da tradição)Hemisfério Sul: 31 de Julho (depende da tradição)
Costumes:
Como um dos aspectos da deusa invocados é Brigit muitos realizam atividades ligadas a arte, atividades que precisem se inspiração de criatividade como:Poesias: fazer poesias simples ou elaboradas, poesias longas ou pequenas.Canções: cantar ou compor uma musica é uma ótima oportunidade de expressar a criatividade. Contos: contar historias é uma ótima forma de fortalecer um ritual e enriquecer a cultura das pessoas.Desenhos: desenhos, quadrinhos, pinturas, esculturas de argila, barro ou cera, qualquer manifestação da arte é uma ótima forma de passar por essa época. Acender velas: é costume sempre acender velas em todos os sabas, mas nesse sabá as velas representam a força da luz que aumenta a cada dia.Acender velas nos cômodos: Para simbolizar a luz que entra em nossas vidas e em nossos lares é acesa velas em vários cômodos da casa para que a luz entra em todos os lugares da casa.Acender velas amarelas: simbolizam a sorte a beleza da vida e da natureza que volta ao normal.Acender tochas: simbolizam o calor que derrete o gelo e esquenta os campos.
Autor: † Bud Pure † Custom Tattoo | Publicado: 2011-04-23T11:18:00-07:00

Mais Uma Hístória

Deixei para traz
os poblemas que não vão mudar
Não vão mudar

E nada mais que eu faça
pode melhorar
Os meus penssamentos forão todos em vão

Procurando um motivo para viver
Uma história sem ser eu e você
Então um dia poder olhar para traz
e Não se arrepender

Tanto faz
Se você não quer me ver
o seu palpite ja não tem mais valor

E todos dia
eu procuro entender
O motivo de ser como sou

Procurando um motivo para viver
Uma história sem ser eu e você
Então um dia poder olhar pra traz
e Não se arrepender

De ter feito tudo que eu fiz
e esquecer do que te faz feliz
e perceber que tudo que passou
se tornou mais uma história
Escrita por Bylle·PolizelBaixista e Compositor, Banda DEF
...:: Em Frente Ao Espelho ::...
Autor: † Bud Pure † Custom Tattoo | Publicado: 2011-10-04T05:37:00-07:00

Me deparo novamente em frente Ao Espelho, Mas não Reconheço a Face mostrada por eleNovamente Observo aquele que mudou  Demais Sem ao menos perceber;Vejo aquele que se mostrava tão forte, agora estava ali apenas de passagem por um mundo estranho e totalmente novoque o Mudara tanto, porem lhe trouxe novamente a realidade.aquele rosto com a expressão calma mas também Abatida Me dava medo, medo de um mundo que faz Pensamentos e pessoas mudarem para sobreviverem ,E naquele olhar vi as lembranças se esvaindo se apagandoE em seu lugar apenas uma massa branca e impuraVejo que o mundo esta diferente pessoas novas me rodeiam,Minha visão me mostra novos horizontes  Cada Dia que passa Me lembro menos de um passado de dor e LagrimasNa Boca volto a sentir o Delicioso gosto de um Bom Whisky E o gosto Amargo De um Cigarro  Barato ...Minhas noites ja não tão lúcidas me ajudam a esquecer lembranças De um tempo que eu Não me arrependo , apenas vejo comoPassado, e o meu passado não ira me levar a lugar algum,Mesmo Você estando nele , Em um passado que agoraNão mais vai passar de um mero sonho bom que eu tive em uma de minhas viagens...Não posso culpar ninguém por isso Mas posso agradecer,Obrigado por me ensinarem a levantar e dar a volta

...:: Mesmo na escuridão Dos Passos Há a Luz do Amanhã ::.....:: Mesmo na Luz Do Dia há a Sombra da Tristeza ::....

By:  Major
é dezembroo!!
Autor: Berbelitta | Publicado: 2010-12-01T06:26:00-08:00

Apenas mais 48 dias pra VANCOUVER!!Tô suuuper turista esse fds fomos pra Campinas e eu aproveitei pra comprar um livrinho sobre Vanc na livraria cultura!Muuuito bom tem mapas e afins acho q vai me ajudar muuito...e pesquisando em alguns blogs olha oq eu achei:"Vancouver é o único lugar no Canadá (talvez no mundo) aonde existem clínicas do governo que são especializadas em injetar Heroína (Droga) nos drogados (Insite - Heroine Injecting Clinic)...ou seja, em vez da pessoa se furar com a seringa sozinho, existe uma clínica com assistentes sociais pagos pelo governo que dão esta "mãozinha". Ah, e a droga é de graça. "Que boom não?Agora deixa a minha mãe fica sabendo de uma coisa dessas que a coitada suuurtaaaa!!Gente ainda não consegui colocar video aqui no blog...tobm preocupada em relação a isso!! Se alguem souber como faz mee avisaaaaaaaaaa!!Quando eu chegar la vai ser inverno e vai chover em 99% dos dias...
FÉRIAS...LIBERDADEEE!!
Autor: Berbelitta | Publicado: 2010-12-20T12:38:00-08:00

Férias...liberdaaadee...acordar tarde...ir dormir mais tarde...bar e sinuca todos os dias...cerveja=)Minhas amigas q moram longe pertinho de mim...praia semana que veem que delícia e tudo isso + menos de um mês pra vancouver...aii que deelicia...Logo mais posto fotos do final de semana e da primeira festa que rolo sabado na casa do Vitor...coom muuuita coisa boa...gente engraçada...música ao vivo (bandinha dos meninos) uu que divertidoo...cerveja...e por ai vai..Ahn mais o motivo principal desse post é que eu acabei de entrar no site da ILAC e tive uma surpresa ja saiu o itinerário dos passeios...seria o social activities como eles chama la...uhuo que são as atividades extras...que mais me interssam né..só agora me toquei q eu vou ter q estudar sendo que eu vou estar de férias...pqp mais beleza...ainda nao abri...vo posta e ai ver...só pra dar mais dreeeena hauahhaahaubeijo galerahttp://www.ilac.com/activities/# é só entrar em social activites em janeiro =)
odeiooo final de semestree!!
Autor: Berbelitta | Publicado: 2010-12-08T15:00:00-08:00

não esqueci o blog...tô apenas sem tempo de respirar....super sugada pela facu...com vontade de chorar...mega nervosa emotiva...irritada...sem tempoo...ja falei SEM TEMPO??queroo ir pra psicina mais nunca da...queroo churrasco...férias...natal...quero q meus professores tenham espiritoo natalino.. e quero nao mata ninguem na facuu....=/uuhuoo preciso de FERIASS!! SUTANDOOOO CUIDADOO!!
últimos dias no brasil...=/
Autor: Berbelitta | Publicado: 2011-01-16T09:55:00-08:00

 Irmã Mãe Raissa censurada@bikiniE amanhã....vamos pra VANSTERDAM...essa cidade combina comigo huauhahua até no nooome!E nos 45 do segundo tempoo da tudoo ceeertooo ooo beeeleeza!=) Vo arruma minhas maalas...
enfim...
Autor: Berbelitta | Publicado: 2010-12-11T14:49:00-08:00

minha bonita manhã de domingo chuvosa se transformo numa ensolarada manhã com passarinhos cantando....acho que mais do q qualquer coisa...como balanço desse ano que está chegando ao final...eu tive tantas lições de vida que fica até dificil de falar aqui ou de falar sobre...focoo vanessinha foocoo...no final tudo da certo...foda saber se fiz as escolhar certas,sinceramente acho que eu errei muito,vivo errando sou errante...vivo fazendo as coisas que eu sei q vão me causar mais e mais problemas...faz parte do meu cotidiano essa motivação pra se viver perigosamente e intensamente....Vai dar tudo certo...vai sim...=p
Dragonlance - Agora Vai
Autor: nerdcore | Publicado: 2011-08-01T19:36:00-03:00

Opa!

Finalmente vamos engrenar uma campanha de Dragonlance. Vamos usar DnD 3.5, que apesar de não ser o meu preferido (sou AD&D 2nd roots na veia) é o sistema que mais agrada a gregos e troianos. O que facilitou essa escolha é a excelente quantidade e qualidade do material que a MWP produziu para o jogo.

Vou mestrar a campanha da Guerra da Lança, aproveitando que nenhum dos jogadores leu os livros ainda. Espero que ao final do primeiro arco, eles estejam motivamos a ler a história que acabaram de jogar.

O grupo será de sétimo nível, como recomendado no suplemento "Dragons of Autumn" e contará com 3 jogadores mais 1 NPC:

Gnomo Wizard/High Sorcery (Red)
Humano Monk
Kender Rogue
Humano Barbarian/Cleric

Permiti aos jogadores "quebrarem" algumas regras do cenário como gnome mago e monk. Pretendo pegar leve no fluff para a turma não assustar e adaptar ao setting.

Aos poucos compartilharei alguns "causos" desta campanha

Até a proxima
DnD ame ou odeie mas nunca o deixe
Autor: nerdcore | Publicado: 2011-08-13T09:26:00-03:00

Bom dia!

Tenho estado em uma fase de ódio MORTAL com a 4e, estou sendo um autêntico Grognard. Na última semana tive alguns Skype Chats com o Tabris, o Mendigo e o Ooze (todos participantes do http://www.facebook.com/dmsdirtytalk ) e estavamos falando sobre 4e e como ficamos insatisfeitos com os rumos que jogo tomou (exceto o @Ooze que é fanboy!).

Um ponto que em parte concordamos é que o Essentials realmente deveria ter sido a 4e original. É lógico que isso é impossível uma vez que só fizeram o Essentials quando descobriram que haviam cagado no jogo. Quando você começa a jogar é bacana ter um programinha para fazer ficha, mas na hora que você "descobre" que não é possível fazer ficha sem um programinha, a coisa fica meio estranha. Ainda mais quando você PRECISA reimprimir 5 ou 6 folhas de papel cada vez que seu personagem passa de nível. Em parte, as simplificações do Essentials permitem que o jogador faça manualmente sua ficha e parem de contribuir com o desmatamento da amazônia a cada 2 ou 3 sessões de jogo.

Este é somente um dos fatos que validam o meu argumento. Poderia "filosofar" por horas sobre o que estragou a 4e, onde erraram, e quais deveriam ter sido os rumos tomados pelo jogo. Tenho certeza que muitos dos argumentos colocados seriam praticamente unanimes.

Porém, o ponto é que hoje somente "odiamos" a 4e por que "amamos" o Dungeons and Dragons. O "nerd-rage anti-4e" é algo temporário, passamos por isso a cada edição, vai ver que daqui a 20 anos, quando estivermos na 7th Edition, vamos olhar para trás e ter um carinho especial pela 4e assim como hoje sentimos pelo AD&D.

O jogo não está perdido, vai continuar por ai, enquanto os jogadores o amarem/odiarem. O DnD somente morrerá o dia que ficarmos indiferentes!

Até a próxima

NC.
As novidades da 4e que gostariamos de ver
Autor: nerdcore | Publicado: 2010-11-17T16:52:00-02:00

Opa!Se é possível que um blog feda a mofo, o meu se enquadra nesta situação! Quem tem blog e consegue atualizar diariamente merece um prêmio, pois é uma tarefa extenuante! De minha parte, desculpas poderiam ser "mil", mas apesar das coisas aqui estarem um pouco paradas eu venho me mantendo conectado e atuante na comunidade RPGística através de outros meios.O principal canal pelo qual me mantenho é o portal de Podcasts Terceira Terra ( www.terceiraterra.com ), onde orgulhosamente apresento e participo de 3 podcasts (DM's Dirty Talk, Bazar do Bizarro e Advanced Pod & Cast) voltados totalmente ao RPG. Já no twitter ( @felipenerdcore ) é mais fácil me encontrar para papear no dia a dia. Com diria meu amigo (e futuro homem casado) DM Rafel: "Jabá do Hut" já foi feito e vamos ao que interessa.Outro dia comentamos nos podcasts e no twitter que a 4e já está caminhando para o seu fim, pelo menos para mim, a empolgação (e compração de livros) de quando foi lançada já reduziu bastante. Para o ano de 2011 eu mesmo só estou planejando comprar 3 ou 4 produtos de DnD no máximo, sendo que um deles será o novo DM's Screen. Eu entendo perfeitamente a estratégia comercial e de posicionamento de produto que a Hasbro e a WotC precisam tomar para o que o D&D seja rentável e continue no mercado. É uma pena que consumidores, assim comi eu, antigo, fiel, entusiasta e saudosistas estejam ficando cada vez mais raros e meio de lado. Entretanto, se coubesse a mim, me agradar como consumidor de DnD, estes seriam alguns dos produtos que eu gostaria de ver nas prateleiras:1. Super Adventure: War of the Lance - Já virou prática comum da WotC lançar alguma re-edição de aventuras clássicas para a 4e, seria interessante se voltassem nas raízes do AD&D e lançassem uma conversão das clássicas aventuras que deram início ao cenário de Dragonlance. 2. Forgotten Delves / TecnoFantasy Delves / Desert Delves - Para mim um dos melhores livros para DM na 4e é o Dungeon Delve, é um livro com 30 mini aventuras de 3 encontros, sendo 1 para cada nível. Seria interessante se lançassem novos livros de Delves, porém focados nos cenários já lançados, é uma forma de dar um gostinho para os DM's e jogadores do que se pode encontrar nos mundos oficiais.3. Monster Cards - Acho que um dos piores produtos da 4e foram aqueles pacotinhos com cartões de poderes, tanto que nem fazem mais essa bosta. Agora, se fizessem uns cartões de monstros (mais ou menos iguais aos da minis) acho que seria um produto muito mais legal e prático para os DM's4. Complete Book of Traps and Challenges - Em toda edição de D&D invariavelmente aparece algum livro assim. Um livro para falar só de armadilhas, puzzles e afins. O interessante na 4e é que um livro assim poderia ser enriquecido com diversas skills challenges também.Essas são algumas das minhas sugestões, se a Wizards quiser me contratar, o meu passe está disponível!Até a proximaNerdcore
Gen Con 2011
Autor: nerdcore | Publicado: 2011-08-03T18:33:00-03:00

O que esperar da Gen Con?

Nada de novo ou algo bombástico?

Tenho que admitir que desde a Gen Con do ano passado até agora, foi só frustração em termos de DnD, será que vão virar o jogo?

Será que sai algum material de Dragonlance?

Será que vão anunciar uma 5e mais old school?

Será que vai ficar na mesma?

Os proximos dias dirão!
Interpretação: A arte de ser fudido
Autor: nerdcore | Publicado: 2011-07-26T19:16:00-03:00

Opa

Publicar o texto do @Paladino_San me motivou a postar uma coisinha ou outra aqui....bom, então vamos lá!

Uma das coisas que me fez ficar cansado do DnD 4e é o fato que já no primeiro nível o personagem já consegue sair fazendo malabarismos, não tem nenhum status ruim, e é praticamente imortal, sem falar que após algumas aventuras já acumulou um arsenal de armas mágicas. Entendo quem goste da 4e, eu também curto o aspecto "gamistico" da batalha e das táticas, porém acho que o jogo fica incompleto uma vez que os personagens são "perfeitos" demais.

Já usei o termo "super-heroi-medieval" para definir os PC's da quarta edição. E uso esse termo de forma pejorativa, na forma ruim do termo. Para mim o que me faz gostar mais da Marvel que da DC é o fato de que mesmo os herois da editora do Stan Lee tem seus defeitos e vícios, não são só virtudes como um Superman! Ou seja, acho que a 4e falhou ao tentar "equilibrar" demais as classes acabou deixando todo mundo mais Superman e menos Homem-Aranha.

Defeitos são legais, e não me venham com essa de que "mas isso é papel do jogar" ou "o background que é deve ter estes aspectos". A ficha TEM que ter alguns (não muitos) números ruins, o personagem precisa ser incapaz de realizar alguns atos. Ser ruim, falhar, ter medo de não conseguir são elementos importantíssimos para se construir uma boa interpretação e aguçar a criatividade.

Uma pena que um sistema que possa produzir combates tão cinematográficos e desafiantes tenham esquecido de dar um pouco mais de importância às falhas e defeitos dos personagens. Por outro lado, se tivessem feito isso, eu não estaria aqui agora escrevendo este post.....

Ufa foi bom voltar a escrever.

Acompanhem também o meu outro blog sobre o processo criativo de um sistema de RPG
poker-rpg.blogspot.com

Até a proxima
GENCON - MARVEL RPG será publicado pela MWP
Autor: nerdcore | Publicado: 2011-08-05T14:37:00-03:00

Furo Jornalístico!

Diversas fontes confiáveis no tuiter confirmam que será lançado mais uma versão de RPG da MARVEL.

Desta vez quem comandará a licença é a Margarth Weis Productions (sim, essa Margareth mesmo, a do Dragonlance!), e usará o excelente e flexível sistema Cortex.

Também anunciaram que os suplementos serão focados em sagas e eventos como Guerra Civil ou Era do Apocalipse.

Até a próxima
Laudo de Ressonância
Autor: Marcos Britto da Silva | Publicado: 2017-06-26T12:56:00-03:00

Sobre a antecipação de resultados de exames de imagem de Ressonância Nuclear Magnética e Tomografia

Antecipação de resultados por telefone:

Varias clínicas de Radiologia no Rio de Janeiro oferecem o serviço de laudo parcial por telefone para o médico assistente.

Esses laudos não são o laudo final e podem ser revistos.

O padrão de entrega de exame de imagem é o exame ser laudado por um médico e revisto por um segundo médico radiologista.

No laudo parcial por telefone o médico de plantão olha as imagens em tempo real e passa uma primeira impressão ao médico assistente.

O ideal é sempre aguardar o laudo final ou quando você quiser um parecer mais rápido solicite a copia do CD com as Imagens, dessa maneira seu médico poderá interpretá-las e passar um parecer.

O laudo é sempre a opinião de um terceiro. Sempre que possível o médico assistente  deverá interpretar as imagens e correlaciona-las com o exame físico e história clínica.

A disponibilização de imagens pela internet já ocorre porém o tempo que demanda do médico é semelhante a uma consulta e as imagens estão em formato de baixa qualidade o que pode causar má interpretação, muitas vem com a ressalva que não tem objetivo diagnóstico e nesse caso o médico não pode usá-las para passar um parecer.

Resumidamente:

Aguarde as imagens definitivas e então leve para seu médico assistente.

Dr. Marcos Britto da Silva

Ortopedista, Traumatologista e Médico do Esporte

Botafogo, Rio de Janeiro, RJ, Brasil

Atualizado em 26/06/2017.

  (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){

  (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o),

  m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)

  })(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga');

  ga('create', 'UA-3353326-1', 'auto');

  ga('send', 'pageview');
Fisioterapia Para Entorse de tornozelo
Autor: Marcos Britto da Silva | Publicado: 2017-01-13T06:55:00-02:00

A Recuperação Fisioterápica pós entorse de tornozelo é muito importante, pois previne novas

Equimose e inchaço pós entorse de tornozelo

entorses. Após uma lesão ligamentar ocorre lesão dos proprioceptores, pequenos órgãos neurológicos responsáveis por informar o cérebro da posição exata de cada parte do corpo. o treinamento da propriocepção é o que define a gesto esportivo correto e impete novas lesões.

Exercícios de reforço pós entorse de Tornozelo devem ser executados por no mínimo 6 semanas após a cicatrização da entorse. Use um Elástico ou faixa elástica. Na ausência desses materiais pode usar até mesmo tiras de câmara de ar.

Faça 3 séries de 20 repetições - 2 x ao dia

Faça 3 séries de 20 repetições - 2 x ao dia

Faça 3 séries de 20 repetições - 2 x ao dia

EXERCÍCIOS DE PROPRIOCEPÇÃO PARA RECUPERAÇÃO PÓS ENTORSE E LESÃO LIGAMENTAR DE TORNOZELO

Faça 3 séries de 20 repetições - 2 x ao dia

, pode usar um Bosu ( Body Dome) ou uma bola de futebol quase vazia.

5 minutos 2 x ao dia , pode improvisar com uma tabua e um cano de ferro ou um bola de ferro

Exercícios de propriocepção são fundamentais para evitar novas entorses, depois de um estiramento ligamentar ocorre lesão nos proprioceptores, com esse exercícios e outros para propriocepção ensinamos o organismo a posição da junta.

Dr. Marcos Britto da Silva

Ortopedista, Medico do Esporte 

Botafogo, Rio de Janeiro, RJ, Brasil

atualizado em 13/01/2017

  (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){
  (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o),
  m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)
  })(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga');

  ga('create', 'UA-3353326-1', 'auto');
  ga('send', 'pageview');
Edema de Estase e Vasoplegia
Autor: Marcos Britto da Silva | Publicado: 2016-12-31T10:00:00-02:00

O edema de estase é um inchaço de origem vascular e ocorre quando o membro fica muito tempo parado.

Exemplo: quando ficamos muito tempo parado em pé ou sentado sem mexer as pernas o pé fica um pouco mais inchado. A simples imobilização favorece o edema porém ele é agravado pela insuficiência venosa.

Vasoplegia

Damos o nome de vasoplegia a não contração dos vasos com a mudança de decúbito.
Ao passar da posição deixada para a posição sentada ou em pé os vasos devem se contrair para manter a pressão arterial equilibrada e o sangue dentro dos vasos. Quando sofremos um trauma essa reação neurológica podem ficar prejudicada e ao abaixar o pé o mesmo fica vermelho e incha em poucos minutos.

Edema pós fratura ou após imobilização.

O edema residual após uma fratura ou imobilização pode ser um edema de estase, porém, também pode ser causado por lesão nos vasos linfáticos. Em várias situações esse edema residual está relacionado a alterações neurológicas transitórias que causam vasoplegia ( os vasos sanguíneos se contraem menos e tendem a permitir que o liquido que deveria ficar dentro do vaso saia para o espaço entre as células). Isso em geral é temporário e melhora muito com fisioterapia, banhos de contraste , turbilhão e principalmente com mobilidade ativa dos membros inferiores pois a contração muscular funciona com um coração periférico jogando o sangue de volta para o coração.

Edema pós Cirurgia.
Também após cirurgia é comum edema, importante avaliar se a musculatura está bem solta ou se parece endurecida. quando a panturrilha se tornar endurecida com ou sem cirurgia você deve procurar o médico pois pode ser na verdade um caso de trombose venosa profunda.

Edema e vasoplegia após esmagamento 
Síndromes de esmagamento ocorrem quando uma parte do corpo sofre um grande trauma e é comprimido intensamente,, como por exemplo a roda de um carro ou quando um muro cai sobre uma pessoa. Nessas situações mesmo quando não há fratura as partes moles são frequentemente lesadas.

A vermelhidão e o edema podem permanecer durante meses quando o membro inferior ou o braço ficam para baixo após um esmagamento

Leia Mais Atrofia de Sudeck

Dr Marcos Britto da SilvaOrtopedista, Medicina do EsporteBotafogo, Rio de Janeiro, RJ, Brasil

Atualizado em 31/12/2016

  (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){
  (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o),
  m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)
  })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga');

  ga('create', 'UA-3353326-1', 'marcosbritto.com');
  ga('send', 'pageview');
Os Pontões de Conceição do Muqui
Autor: Gerson França | Publicado: 2016-06-21T23:38:00-03:00

Pico dos Pontões - Fonte da foto: www.folhavitoria.com.br

No último dia 05 de junho, o atleta de wingsuit Fernando Brito faleceu após saltar da pedra da Gávea, no Rio de Janeiro. O lamentável fato causou comoção no meio esportivo e, também, foi lamentado em Mimoso do Sul, Espírito Santo. Isso porque, pouco tempo antes da tragédia, o atleta fez um salto e conseguiu passar pela fenda que separa os picos dos Pontões, ponto culminante do referido município. Sua façanha foi registrada em matéria que foi ao ar na televisão, permitindo-nos admirar os Pontões de ângulos nunca antes vistos. A reportagem, para quem quiser ver, pode ser acessada clicando-se no link que segue:
Fernando Brito e o pico dos Pontões

Os Pontões estão localizados no distrito de Conceição do Muqui, pertencente ao município de Mimoso do Sul. Chamada de "terra fria" pelas suas altas altitudes, Conceição é grande produtor de café. Sua sede, uma pequena vila de mesmo nome, é um dos mais antigos núcleos da região. Os Pontões receberam esse nome por causa de seus enormes picos pontiagudos, que projetam-se verticalmente formando grandes pontas. Sua altitude é, segundo as mais recentes medições, cerca de 1.400 metros acima do nível do mar.

Sua imponência foi notada já na década de 1840, ainda quando a região estava sendo explorada e povoada; um mapa de 1847, confeccionado entre os anos de 1843 e 1844, já sinalizava a presença dos Pontões, e já com esse nome. Em 1885, um presidente da então Província do Espírito Santo esteve em visita à localidade, chamando os picos de "Línguas de Pedra"; mas sua designação ilustrada não eclipsou o já tradicional e antigo nome, que perdura até os dias atuais: Pontões do Muqui ou, simplesmente, Pontões. A importância dada pelo município de Mimoso do Sul ao seu ponto culminante é retratada em seu brasão e em sua bandeira, que adotaram os Pontões como figura central.

As primeiras tentativas documentadas de se conquistar os picos dos Pontões, escalando-os, foram realizada em 1957, após explorações técnicas realizadas em 1955. O primeiro dos pontões foi conquistado em 14 de julho de 1957. Mas as conquistas do segundo e terceiro dos pontões não foram levadas adiante. Uma tentativa de se conquistar os pontões restantes foi realizada em julho de 1958; sem sucesso, após nove dias interruptos de chuva. Foi somente em 18 de julho de 2005, quase cinquenta anos depois, que uma equipe conseguiu, pela primeira vez, escalar e conquistar os três pontões.

A conquista dos Pontões, em 2005, com sua rota.Fonte da foto: "A Conquista - Uma estória de aventura", disponível em www.facebook.com

Por: Gerson Moraes França
Crônicas da História de Mimoso
Autor: Gerson França | Publicado: 2017-06-27T03:43:00-03:00

Certa feita e faz muitos anos, acho que na Biblioteca Pública Estadual, tive acesso à obra "Crônicas de Cachoeiro", do renomado autor Levy Rocha. O livro trata, em formato de crônicas, de várias passagens da história de Cachoeiro de Itapemirim, Espírito Santo. Apesar do formato, o trabalho era fundamentado, na maioria das informações, com fontes primárias. Não sei se seria considerado, hoje, um "trabalho científico historiográfico"; mas a narrativa, fulcrada na seriedade, metodologia e preocupação histórica do autor, ficou maravilhosa: história regional séria, confiável e, melhor, gostosa de se ler.

Quem começou a fazer história regional de Mimoso do Sul usando de um formato parecido, mas com verve toda própria, foi nosso maior cronista contemporâneo, Gilberto Braga Machado. Inspirado em ambos, e tentando resolver um problema "logístico" (a escrita da história demanda muito tempo, e sua publicação é difícil e onerosa), resolvi tentar fazer o mesmo. A crônica me permite tratar da história de Mimoso do Sul sem a rigorosa (e necessária, reconheço) metodologia científica historiográfica. Posso escrever para quem lê, e fazer o que mais desejo: divulgar uma história séria e comprometida com a documentação primária de forma mais agradável e palatável ao leitor. Afinal, penso, é preciso difundir o conhecimento. Guardá-lo para si não faz muito sentido.

Assim, em meus próximos escritos, tratarei da história de Mimoso do Sul em crônicas que, espero, não sejam (muito) massantes. Será, todavia, um trabalho sério; mesmo que falhe na citação das fontes que fundamentam as assertivas, posso a qualquer momento trazê-las para provar minhas teses e comprovar os fatos. Demorei anos, mas cataloguei, em meus arquivos, cada uma delas. É também preciso registrar: conforme aprendi em Metodologia e Teoria da História, na UFES, fiz a crítica de todas as fontes, comparando-as, analisando-as, compreendendo o geral e o específico, dentre outros afazeres metodológicos que são obrigação para o historiador sério e comprometido.

Minhas pesquisas sobre a história de Mimoso do Sul, São Pedro do Itabapoana, do sul espírito-santense e do Espírito Santo em geral, já duram vinte anos e provavelmente vão durar tantos anos quantos ainda restam-me no mundo. É um vício apaixonante e um tesão incontrolável que me move. Inexplicável. E espero que seja útil de alguma forma. Ou, no mínimo, que seja uma leitura agradável aos que gostam de história regional.

Gerson Moraes França
Crônicas da História de Mimoso (II)
Autor: Gerson França | Publicado: 2017-06-27T04:22:00-03:00

Uma das boas coisas de se escrever crônicas históricas é a liberdade de contar a história em diferentes recortes temporais ou espaciais, sem seguir, necessariamente, um roteiro ou uma sequência lógica. Posso falar sobre um distrito, depois falar sobre algum acontecimento relevante, dar seguimento com os primórdios, e terminar falando de uma personalidade. Posso tratar de um fato específico e depois fazer análises de cunho macro. Não há regra que não seja a da seriedade com o meu trabalho e a busca pela veracidade (tanto quanto for possível) das informações, bem como a busca por fazer o leitor compreender e entender o processo histórico que, com rupturas e continuações, deu no que conhecemos e vivemos hoje.

Outra coisa boa é que posso usar dessa plataforma de internet para iniciar um trabalho historiográfico científico, visando uma futura e difícil publicação. Aqui difundo minhas pesquisas e propago o conhecimento, enquanto vou organizando, usando dos textos, uma obra que possa ser classificada como de História. Mas desde já aviso: essas crônicas não são memorialistas: são historiográficas. Nada do que aqui colocarei foi inventado ou imaginado por mim. E todas as presunções, quando e se houver, são fundamentadas em análises que venho executando, com muito critério, há anos. Aqui não haverá "achômetro" nem versões resgatadas de antigos sem a devida contextualização no tempo e no espaço; afinal, memórias são fonte, mas são falhas e precisam ser muito, muto bem analisadas, para que possam ser aproveitadas.

Por fim, não sou um teimoso imaleável. O bonito da história é a sua dinâmica. A "descoberta" de novos documentos podem reverter todo um entendimento ou uma versão. Ao historiador cabe essa frequente busca, essa revisitação e (re)construção da história. Não me entendo como o senhor da verdade, mesmo que aqui fundamente todos os fatos e versões com documentação rigorosamente analisada. Não sou monolítico a ponto de defender teses indefensáveis à luz de novas informações relevantes e confiáveis. A história está em frequente edificação. E é dessa edificação que não desejo, nunca, me afastar.

Gerson Moraes França
SINDICATO FAZ ATO DE ENTREGA DE CASAS
Autor: Dilson L. Dittberner | Publicado: 2016-04-20T22:09:00-03:00

O SINDICATO DOS TRABALHADORES RURAIS DE CANDELARIA, realizou nesta quarta-feira dia 20 de abril de 2016, as 10 horas da manha na localidade de Travessão Schoenfeldt no interior do municipio um ato solene de entrega de 12 unidades habitacionais novas(casas novas) para 12 familias.

 As casas foram construidas atraves do Programa Nacional de Habitação Rural - PNHR, programa do Governo Federal atraves do Ministerio das Cidades com recursos do Orçamento Geral da União - OGU. O valor repassado para cada unidade foi de R$: 28.500,00 reais, sendo que deste valor as familias devolvem ao governo a titulo de contra-partida 4% do total, os outros 96% são na forma de subsidio.

O recurso foi repassado pelo Banco do Brasil, sendo que estas 12 unidades foram as primeiras construidas em parceria entre Sindicato dos Trabalhadores Rurais de Candelaria a COOHAF e o Banco do Brasil. Os contratos foram assinados ainda em maio de 2014 porem as obras só iniciaram no final de 2014 apartir da autorização do banco sobre a garantia da liberação dos recursos. As obras ja haviam sido finalizadas no decorrer do ano de 2015 porem somente agora foi realizada a entrega de forma oficial, pois é uma exigência do programa junto ao  Banco do Brasil. 

Marcio Ezequiel Stoll foi um dos beneficiarios visitados onde foi descerrada a fita ianugural. 
FELIZ NATAL E PROSPERO 2016
Autor: Dilson L. Dittberner | Publicado: 2015-12-23T15:52:00-03:00

O  SINDICATO DOS TRABALHADORES RURAIS DE CANDELARIA, ATRAVES DA SUA
DIREÇÃO e FUNCIONARIOS DESEJA A TODOS OS ASSOCIADOS E ASSOCIADAS,
PARCEIROS, SIMPATIZANTES, AMIGOS e COLEGAS UM FELIZ e ABENÇOADO NATAL E
QUE 2016 SEJA UM ANO DIFERENTE, ONDE CADA UM DE VOCES POSSA FAZER A
DIFERENÇA E ESTARMOS JUNTOS NOVAMENTE, CADA VEZ MAIS FORTES E UNIDOS
PARA ENFRENTAR AS DIFICULDADES, OS DESAFIOS E AS ADVERSIDADES. GRANDE E
FRATERNO ABRAÇO A TODOS!
GRANDE DIA DO SORTEIO 50 ANOS 50 PREMIOS
Autor: Dilson L. Dittberner | Publicado: 2015-12-30T14:05:00-03:00

É HOJE DIA 30/12/2015 O  GRANDE DIA DO SORTEIO DOS 50 PREMIOS EM HOMENAGEM AOS 50 ANOS DE LUTAS E CONQUISTAS DO SINDICATO DOS TRABALHADORES RURAIS DE CANDELARIA.
SINDICATO FAZ ATO PARA ENTREGA DE CASAS
Autor: Dilson L. Dittberner | Publicado: 2016-04-20T22:19:00-03:00

Foi realizado na manha do dia 20 de abril de 2016, um ato na localidade de Travessão Schoenfeldt com visita à algumas unidades habitacionais, para entrega oficia das 12 unidades habitacionais construídas através do PNHR em parceria com o Banco do Brasil, COOHAF e Sindicato dos Trabalhadores Rurais de Candelaria.

A cerimonia contou com a presença do presidente do Sindicato e da Coohaf, Juarez da Rosa Candido, Prefeito Paulo Butzge, Josiane C. Einloft, secretaria do sindicato e representando a Fetag, presidente da Camara de vereadores Paulo Hoffmann, alem do vereador Beto, Zoni Porto do Sindicato, gerente da agencia local do Banco do Brasil Sra. Catarina, socio proprietario da Feragem Bredow Arnildo Bredow responsavel pela entrega do material de construção.

Após a entrega das casas foi realizado uma confraternização na cancha de bocha do Sandro Schmidt.

Alem da presença de todos as 12 familias beneficiadas contamos com a presença de outras autoridades e a imprenssa. 

Fotos: Dilson L. Dittberner
PEDIDOS DE SEMENTE DE MILHO SAFRINHA
Autor: Dilson L. Dittberner | Publicado: 2015-11-06T16:09:00-03:00

ATENÇÃO SENHORES ASSOCIADOS DO SINDICATO DOS TRABALHADORES RURAIS, ESTÃO ABERTOS OS PEDIDOS DE SEMENTE DE MILHO DO PROGRAMA TROCA-TROCA DE SEMENTES DO GOVERNO ESTADO. 

OS PEDIDOS DEVEM SER FEITOS ATE O DIA 18 DE NOVEMBRO DO CORRENTE ANO, A SEMENTE SERÁ DISPONIBILIZADA APENAS PARA OS AGRICULTORES QUE FIZEREM OS PEDIDOS ATRAVÉS DO SINDICATO DIRETAMENTE NO SITE DA SDR.

Conforme o Departamento da Agricultura Familiar e Agroindústria da
SDR, as sementes de milho terão custo de R$ 86,40 por saca de 20 kg, e
as de sorgo, R$ 74,16 por saca de 10 kg, ambas com vencimento em junho
de 2016. O valor referente à biotecnologia transgênica é acrescido R$
132, sendo que algumas empresas não irão cobrar este valor.

Nesta edição, a SDR antecipará a abertura do sistema a escolha das
cultivares pelos produtores familiares. “O objetivo é suprir a
necessidade pontual dos pecuaristas e/ou agricultores familiares que
dependem muito destas culturas para a manutenção da propriedade”,
explica o secretário da SDR, Tarcísio Minetto

 
Quer ver o mundo em tons pastéis????? LESLEY SICO
Autor: The Polka Dot Girl | Publicado: 2010-08-22T17:39:00-03:00

Bom, mexendo nas minha inspirações que vêm da net, encontrei trabalhos de uma fotógrafa que vê o mundo em tons pastéis... Quem? Ela se chama LESLEY SICO . Fotos simplesmente apaixonantes e tão mas tão fofas... Enfim, tá aí uma artista que eu realmente respeito e admiro demais o trabalho. Dá só uma olhada: 

Lindos não? Querem ver o mundo em tons pastéis? Manda ver com a Leslie ... Bjos
...Pra comemorar as férias...
Autor: The Polka Dot Girl | Publicado: 2010-07-18T21:56:00-03:00

Pois é, comemorando as minhas merecidas férias, comecei celebrando com um pavê... E falo a verdade quando digo que cozinhar RELAXA mesmo.... Bom, fotos do pavê e a receita....CLAAARO...

CREME BRANCO
3 Latas de Leite Condensado6 Gemas3 Latas de Leite (a mesma medida do Leite condensado)1 colher de chá de Baunilha

CREME MARROM
1 e 1/2 Tablete de Chocolate para Cobertura ( aqueles de 500gr.)5 Caixas de Creme de Leite
E Biscoito Maizena quebrado para separar um creme do outro.

MODO DE FAZER
*Creme Branco - Depois de ter colocado todos os ingredientes em uma panela, leve ao fogo médio para alto até levantar fervura. Assim que começar a ferver, abaixe o fogo e mexa durante 5 minutos. Após isso, reserve.
* Creme Marrom - Em banho maria, derreta o chocolate raspado e acrescente o creme de leite. Mexa sempre. Depois que o creme ficar uniforme, reserve.
MONTAGEM

Em um pirex ou alguma vasilha bem grande, coloque primeiro o creme branco, logo depois quebre o biscoito maria e coloque tb. Por cima e pra finalizar, coloque o creme marrom e decore com morangos ou raspas de chocolate mesmo. Depois leve à geladeira e deixe por mais ou menos 1 hora e meia. Essa receita rende de 10 à 15 porções.
Reutilização...Antes & depois...
Autor: The Polka Dot Girl | Publicado: 2010-07-19T19:12:00-03:00

Ufa, uma semana de férias, por isso vou aparecer mais por aqui... Bom, um assunto que está muito em voga é justamente a reutilização de materiais também no design. Aliás, não só no Design mas em qualquer área a reutilização de materiais é algo que o pessoal não abre mão. Pensando nisso, procurei alguns "Antes & Depois" que envolvessem isso...E as transformações são impressionantes...
Pra começar uns pedaços de madeira viraram uma cama... Maravilhoso.

E como fazer com que latas de café virem lanterninhas de jardim... Achei super criativo e o efeito é bem legal tb... Só cuidado na hora de furarem as latas com os pregos...
Coisassss Acontecendo....rs
Autor: The Polka Dot Girl | Publicado: 2010-08-07T14:37:00-03:00

Oláááááá...faz um tempão que eu não posto nada por aqui eu sei... Massss voltei com notícias e um post bem legal... Enfim, estou com um projeto com uma amiga que promete ser bem legal, assim que nós estivermos com tudo pronto eu divulgo pra vcs.E pra compensar a falta de posts, alguns acessórios LINDOSSSSSS com o tema das Matrioskas... O que são Matrioskas?????? São aquelas bonequinhas russas que contém váááárias bonequinhas menores dentro delas. E eu particularmente as AMO... então fiz uma seleção de coisas com o tema das Matrioskas que são tão fofas quanto elas... Aproveitem...^^
Dica de Site - About Amy
Autor: The Polka Dot Girl | Publicado: 2010-07-21T15:49:00-03:00

Se vc curte algo Vintage e procura constantemente coisas do tipo pra se inspirar... Bom, seus problemas quase acabaram...auauhauhahuauh Dá uma olhada nessas fotos:

Pois é, retirei do site "About Amy" . Vc encontra de tudo e mais um pouco, na verdade o blog dessa mocinha parece mais um brechó vintage virtual....uhuhuhaauhahu eu particularmente adoro, e sem contar que ela conta suas aventuras cotidianas de uma maneira linda e muito própria. Enfim, mais uma dica pra vcs!!!! VINTAGE ROX!!!!!!!
...Bifurcação...
Autor: The Polka Dot Girl | Publicado: 2010-08-15T17:05:00-03:00

Sabe quando de repente sua vida dá uma pausa. PAROU. E do nada, surgem alguns caminhos... (no meu caso, exatamente DOIS, ou melhor, TRÊS) e mesmo assim vc não pode prosseguir...Pois é... Tô nessa sinuca de bico...AFFF complicado...
Long time no see...
Autor: The Polka Dot Girl | Publicado: 2010-07-15T11:29:00-03:00

Putz, faz mto tempo mesmo que não posto nada por aqui. Massss tenho justificativas...Olha só, fim de semestre pra mim é um suplício...Fechar turmas, boletins e tudo o mais...O que já me atrasa um pouco e sem contar que o meu notebook foi ser reformatado...Daí, fiquei uns dias sem ele... Masssss, passado esse período, "Eu voltei.....Voltei para ficar....Pq aqui...Aqui é o meu lugar..."... hauhauhahua Só rindo mesmo...

Bom, seguinte, para comemorar a volta da filha pródiga, um dos ANTES & DEPOIS mais fascinantes que eu já vi.... Era um estabelecimento comercial sem graça e sem vida, e depois virou um lugar charmosíssimo... Dá uma olhada..
Katie Turner - Ilustrações...
Autor: The Polka Dot Girl | Publicado: 2010-08-14T21:19:00-03:00

Acho que a base da minha paixão por ilustrações é feita na idéia de que eu adoro ver o mundo sob os olhos de outra pessoa. Mais do que fotografia ou filme, eu adoro o fato de ser capaz de ver a mão do artista em alguma coisa e imaginar como ele deve ver as pessoas e os lugares do seu dia-a-dia. Quando eu sento no metrô e vejo um cara bonitinho, eu gostaria que o mundo ao redor dele criasse vida do mesmo jeito que cria em uma ilustração de Katie Turner .

Katie turner é uma ilustradora do Brooklyn e quem criou a coleção fantástica de "Caras Bonitinhos" (Cute Boys ) . Eu adoro o estilo das ilustrações divertidas dela e a maneira como ela não tem medo de acrescentar cores tão vivas em cada obra. A série "Critérios De um Namorado" ( "Boyfriend Criteria" ) é a minha coleção favorita até agora - eu amo a idéia de que todos esses caras se encaixam em uma das qualidades ideais de um namorado de alguém e que a Katie tenha divulgado sua própria lista como parte do projeto. Tenho acessado o site da Katie toda hora, e eu espero que você apareça por lá pra dar uma olhada no trabalho dela também. Se você está procurando por uma dose mais frequente das ilustrações de Katie na sua vida (como eu), você pode clicar AQUI e conferir o blog dela.OBRIGADA KATIE!!!!!!!! 
Dica de Site - LushLee
Autor: The Polka Dot Girl | Publicado: 2010-07-19T20:11:00-03:00

Pocurando novas tendências em acessórios, moda e design? Pois é, fique feliz que criaram o site LushLee . O site gringo traz novidades em diversas áreas e claro, tudo com muito bom gosto. Se bateu aquela falta de inspiração, não esqueça de se inspirar no site LushLee . Tá dada a dica...
TOP 10 ...ESCRITÓRIOS...
Autor: The Polka Dot Girl | Publicado: 2010-07-21T15:25:00-03:00

Ahhh resolvi fazer um TOP 10 de melhores AMBIENTES DE TRABALHO ( ateliês, escritórios em casa, etc) . Levei em consideração a harmonia, disposição e praticidade e claro a originalidade tb.... Bom, dêem uma olhada e escolham os seus favoritos.

O mais legal de todos esses ambientes é que as coisas que fazem a diferença ( texturização, escolha de móveis e combinações dos mesmos) são bem simples. Nada muito elaborado, o que faz com que esses ambientes sejam bem fáceis de serem criados. Bom, a inspiração está aí agora escolha o que mais te agrada e mãos à obra... ^^
• Novidades Blindgirls!
Autor: Kyara Layne | Publicado: 2011-01-30T15:33:00-08:00

Eu já falei sobre os capítulos finais, agora vou falar da nova comunidade Epifania!

Terminei Redenção, mas não vou deixar vcs de castigo por muito tempo. Como disse no poste anterior vou postar os capítulos só na comunidade. Então se vc quiser saber das novidades, enjoy!

Pra quem quiser mais uma forma de contato aqui vai duas:

. O Perfil da Saga (orkut)

. O Tumblr da Saga

 
P.s.: Agradece e MUITO a Gabi do Livros e Citações (segue meninas. muito boa as frases) por ter feito o Tumblr. Amei. E lindo. PERFEITO!
Comunicado Oficial:
Autor: Kyara Layne | Publicado: 2010-11-15T12:04:00-08:00

Infelizmente devido ao vestibular no final do ano eu terei que me ausentar durante o final desse mês de novembro ate dia 14 de dezembro. 
Com esta informação, os dois últimos capítulos de Redenção e o epílogo de Epifania serão digitalizados apenas no final do mês de dezembro.  Ou seja, no natal vai ter presentes pra todas vcs.      

Obrigada, Kyara Layne. 
• Redenção - Últimos Capítulos
Autor: Kyara Layne | Publicado: 2011-01-30T12:19:00-08:00

 

Eu sei. Eu sei. Demorei pra postar, mas I´m back, baby!  Por força maior decidi postar os capítulos finais só no orkut, mas não tive tempo de anunciar no Blog. Bem. . . Os Capítulos finais estão aqui:
•Boa Noite, Boa Viagem

• Redenção

Mas avisando: Para ler tem que ser membro da Comunidade Blind. Então Enjoy!
Autor: Alexandre Marques | Publicado: 2015-10-01T19:28:00-07:00

O amor nunca morre de uma morte natural. Ele morre, porque não sabemos como renovar  sua fonte. Morre de cegueira, de erros e de traições. Morre de doença e de feridas; morre da exaustão das devastações, da falta de brilho no olhar. Das mentiras e dos ciúmes exacerbados. Os grandes amores, especialmente os GRANDES, jamais morreram por completo e deixam reverberações. Uma vez interrompidos, rompidos de maneira artificial, sufocados acidentalmente, eles continuam a existir em fragmentos separados, em infinitos ecos menores e perpétuos.
Autor: Alexandre Marques | Publicado: 2015-09-24T14:51:00-07:00

Perguntaram se sinto falta; em nada, respondi. Sinto apenas carinho. Guardo com o devido respeito as lembranças do que foi bom. Porque, é claro, sempre pode ser bom, mas apenas isso. O bom não necessariamente nos faz bem sempre, é a grande diferença entre ser prazeroso e ser recíproco, assim como pão com Nutella por exemplo, é delicioso, mas não preenche o nosso vazio.

Por isso, não adianta enviar mensagens na madrugada, quando a sua ausência deixou de ser sentida. De nada adianta dizer “oi” ou perguntar “saudades? ”, quando nunca soube a diferença entre presença e comodismo. Detesto quem me rouba a solidão, sem em troca me oferecer verdadeiramente companhia.

Não amo para ser lembrado, mas amo para não ser esquecido, pelo menos até o fim, a todo momento, todos os dias, e em troca exijo o mesmo! Não aceito menos do que sou capaz de entregar. Não aceito menos do que o espaço por mim preenchido.

Essa é minha regra: Vazio por vazio eu prefiro o ar, é mais leve, além de um óbvio motivo, sem ele eu não vivo.