A fisioterapia na prevenção de lesões nos  tenistas 
Autor: Renato Messias | Publicado: 2015-05-21T17:57:00-07:00

Ola pessoal ! Tudo bem?

Bom hoje resolvi postar algo sobre a fisioterapia já que é uma área que cresceu muito nos ultimos anos .Sabemos da importância da fisioterapia clinica que trabalha na recuperação de lesões e acelera o retorno do altleta a sua rotina normal de treinos ,mas nos ultimos anos a &nbsp;fisioterapia preventiva cresceu muito e &nbsp;cada vez mais é utilizada pelos tenistas profissionais e amadores para prevenir lesões que possam aparecer no corpo do atleta em função do alto esforço físico que o tênis exige&nbsp;diminuindo consideravelmemte o número de lesões nos mesmos.

&nbsp;Como eu não sou um especialista da área pedi para que a fifisioterapeuta da minha &nbsp;equipe ,Adriana Gomes ,escrevesse algo sobre o trabalho que ela realiza com os atletas na academia Play Tennis .A seguir podemos ler uma pouco sobre o esse trabalho .


"A Fisioterapia desportiva possui atuação preventiva e de reabilitação de lesões.
Por isso, desenvolvemos um trabalho, por meio de treinamento sensório-motor e proprioceptivo, com treinos individuais ou em grupo. Montamos circuitos e trabalhamos adequação postural, que favorece uma maior estabilidade articular na coluna vertebral.

Além disso, promovemos recuperação muscular com técnicas de massoterapia e liberação miofascial que ajudam a acelerar o processo de recuperação muscular após uma sequencia de treinos e jogos.

Com o objetivo de melhorar a performance e o desempenho doas atletas, também realizamos uma minuciosa avaliação clínica e funcional individualizada, na qual, orientamos os esportistas e seus respectivos treinadores quando aos possíveis desequilíbrios musculares.

Portanto, as prevenções associadas à potencialização máxima das funções do atleta e às orientações de treinamento estão diretamente relacionadas."

O tenista tem que saber que quanto mais ele cuidar do seu corpo mais ele diminuirá &nbsp;o risco de lesões mais graves e consequentemente diminuirá &nbsp;o número de dias que ele poderia ficar afastado do circuito de torneios &nbsp;que &nbsp;disputa durante o ano .

A fisioterapia está &nbsp;ai para ajudar o tenista diariamente &nbsp;e em função disso evoluiu muito através &nbsp;dos aparelhos e técnicas utilizadas pelos profissionais que nela atuam,com isso &nbsp;cabem aos atletas entenderem a importância de cuidar do seu corpo e usufluir &nbsp;dessa técnica que os ajuda constantemente a manter o equilíbrio do corpo evitando lesões.

A fisioterapeuta Adriana Gomes é formada na universidade UNIP,Pós graduada em Reabilitação no esporte UNIFESP,Cursando :osteopatia alem disso é formada &nbsp;em Pilates,RPG,Kinesio tapping e Terapias Manuais ,e&nbsp;atualmente é fisioterapeuta da equipe Messias Tennis /academia Play Tennis e também faz atendimentos particulares .



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Atleta profissional Laura Pigossi



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&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; na academia Play Tennis (Morumbi)





&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Fisioterapeuta Adriana Gomes







&nbsp; &nbsp;Os atletas tem que se lembrar que o seu corpo é sua ferramenta de trabalho ,por isso a importancia de cuidar dele&nbsp;da melhor maneira possivel conseguindo &nbsp;assim um melhor &nbsp;desempenho na quadra .

&nbsp;Valeu galera !