NeoPilates - Variações do Pilates para sair da rotina
Autor: Felipe Mascarenhas | Publicado: 2014-08-20T15:42:00-07:00


O&nbsp;Neo Pilates&nbsp;é uma inovação do&nbsp;Pilates&nbsp;que consiste na associação de técnicas do método &nbsp;Pilates,&nbsp;Treinamento Funcional&nbsp;e&nbsp;Artes Circenses. Nessa categoria de técnica os exercícios de equilíbrio, e definição muscular, são dinâmicos e divertidos de fazer.

Essa&nbsp;categoria&nbsp;surgiu da necessidade de inovar o atendimento de&nbsp;Pilates, pois a busca pelo domínio do corpo, a contrologia (controle consciente), através da excelência e da precisão nos movimentos instiga&nbsp;mais desafios.

Infelizmente&nbsp;Joseph Pilates&nbsp;faleceu sem deixar documentado na íntegra todas as suas idéias revolucionárias, mas em um de seus livros usou a seguinte frase:

“Todas as idéias novas são&nbsp;revolucionárias&nbsp;e quando a teoria é provada através da aplicação prática, só é necessário esperar para ela se desenvolver e florescer. Assim idéias simples e revolucionárias não podem ser ignoradas. Elas não podem ser deixadas para trás. O tempo e&nbsp;progresso&nbsp;são sinônimos, não podem parar. A verdade prevalecerá, e eu sei que meus ensinamentos irão alcançar as massas e finalmente será adotado como universal.”&nbsp;Joseph Pilates, 1934.

Portanto em nenhum momento&nbsp;Joseph&nbsp;diz que seu método é estático, pelo contrário ele deve evoluir e ser universal. É essa a idéia do&nbsp;Neo Pilates, os princípios que Joseph desenvolveu dão uma qualidade a&nbsp;atividade física&nbsp;e a&nbsp;reabilitação&nbsp;que podem ser aplicados em outros exercícios, não desenvolvidos pelo&nbsp;Pilates, nos exercícios aeróbicos, nos esportes, no trabalho, ou seja em qualquer momento que nos movimentamos.

Após extensas pesquisas, eles descobriram novos equipamentos e novos conceitos deatividade física&nbsp;que casam perfeitamente com a&nbsp;técnica do Pilates.





Foto: Shirlaine Forrest

O&nbsp;Neo Pilates&nbsp;proporciona ao paciente, forca, flexibilidade, equilíbrio, velocidade, resistência e coordenação, além da técnica auxiliar ainda no emagrecimento.

É destinado a profissionais e acadêmicos da Fisioterapia e Educação Física e permite&nbsp; que o profissional com seus conhecimentos e experiências utilize e adapte os exercícios assim que achar conveniente, de acordo com a necessidade de cada aluno/paciente.

Apesar de não ser considerado um&nbsp;método&nbsp;reconhecido, terapeutas que possuem formação específica em várias áreas como, por exemplo : gestão do processo de readaptação, estratégias preventivas e gestão de intervenções em casos de urgência, podem ajudar os artistas em treinamento a manter uma condição física excelente e ir sempre mais longe em seu desempenho físico de modo inteiramente seguro em colaboração estreita com os&nbsp;treinadores.

Duas características oferecidas por essa&nbsp;técnica&nbsp;são: considerável queima calórica durante e após as aulas e maior dinamismo, diversão, prazer ao praticar os exercícios.

Para estes resultados aparelhos e acessórios específicos foram estudados e desenvolvidos para serem usados nos exercícios que devem sempre ser orientados peloprofissional.

O&nbsp;tecido acrobático&nbsp;permite a realização de vários exercícios de&nbsp;Pilates&nbsp;de maneira segura, agradável e desafiadora. O Cadillac Flyer é um novo recurso que une esse grandioso equipamento do&nbsp;Pilates, o Cadillac, com o&nbsp;tecido acrobático.

É um recurso simples, barato e bonito, que pode fazer a diferença no estúdio dePilates.&nbsp;Com ele é possível realizar exercícios de flexibilidade, força, equilíbrio e propriocepção para todas as idades e para todos os níveis de condicionamento&nbsp;físico e saúde.

Fonte:&nbsp;institutoamandabraz e&nbsp;alessandrazanoni.blogspot.com.br

http://revistapilates.com.br/2012/07/17/novas-variacoes-do-pilates-para-sair-da-rotina/