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Amor Conectado - Cap.83
Autor: The Jovens | Publicado: 2013-01-30T15:26:00-08:00

PORQUE SERA?
No fim de todas as aulas..-Me dei mal.-Me dei bem.-Também só colo né?-Eu não colei.-Eu só ajudeiDisse Gustavo chegando ao lado delas.-Viu?-AffSophia saio andando e deixou Lua sem entender.-Oque deu nela?-Sei lá!-Estranho.-Então,quer ir no cinema este sabado?-Uma boa,eu topo.-Ok te busco na sua casa as 20:00-Ta.Com beijos e abraços se despediram.Chegando em casa.-Mãe-Oi?-Posso sair este sabado?-Para onde?-Ai sua curiosa.Eu vo no cinema com o Gustavo.-Gustavo?! Esse é novo.-Nossa mãe,ele é só meu amigo.-Ok,pode.-ObaMais tarde..Arthur Diz:Então a gente podia combinar de conversa sabado pela Web can.Lua Diz:Nem dá Thur.Arthur Diz:¬¬' Porque princesa?Lua Diz:Eu vou a o cinema com um amigo..Arthur Diz:Amigo?Lua Diz:Sim,porque?Arthur Diz:Nada não.Lua Diz:Oque foi Thur?Arthur Diz:Lua,não foi nada..Lua Diz:Eu acho que voce ta estranho esses dias..Arthur Diz:Porque sera né?!Arthur esta Offline 
Da Intolerância do Glúten a Doença Celíaca
Autor: Dr. Carlos Jaldin | Publicado: 2011-10-16T20:10:00-07:00

O glúten é uma proteína, que existe em vários tipos de grãos, trigo, cevada e centeio. Assim, os alimentos que nos utilizamos com frequência como pão, bolo, biscoitos, e os cereais que usamos no café da manhã são ricos dessa substância. Na grande maioria dos indivíduos, esta proteína é digerida e absorvida, como todas as outras, sem nenhum atropelo.

No entanto, nas pessoas portadoras de uma patologia, de natureza genética, chamada Doença Celíaca, ela acarreta sérios transtornos.

A doença acomete um em cada 300 brasileiros. Existe uma anormalidade dos seus sistemas imunológicos. O organismo considera o glúten como um agente agressor e, desencadeia uma serie de ações contra ele (por um a aumento de anticorpos), esta reação também vai agredir vários dos nossos tecidos como nosso aparelho digestivo. A doença também causa a Alteração do ritmo intestinal, diarreia em mais de 50% dos casos. Gases, empachamentos, azia, má digestão e perda ou ganho de peso por má absorção.

Pode ate ser causa de crescimento deficiente em crianças. Outras manifestações também podem ser referidas. Dor de cabeça, depressão, dormência, dores articulares, fadiga, dermatite, osteoporose, infertilidade, entre outras.

O diagnostico é diferencial. Síndrome de Intestino Irritável, Intolerância a lactose, algumas parasitoses como giardíase, infecções bacterianas intestinais etc. Por conta disso, a grande maioria dos portadores da Doença Celíaca não é diagnosticada ou só é, tardiamente.

Por ser uma doença do sistema imunológico, tem mais chance de também apresentá-la: Diabetes Mellitus do Tipo 1, Hipo ou Hipertiroidismo, Lúpus Eritematoso, Artrite Reumatoide. Alias, ela prejudica diminuindo a eficácia dos medicamentos para A.R.

O teste inicial que deve ser realizado é o teste de intolerância Alimentar, a dosagem do anticorpo anti-transglutaminase. A confirmação diagnostica é realizada através de uma endoscopia digestiva alta. Solicitando uma biopsia do duodeno e do jejuno. O estudo deste material confirma ou não o diagnóstico.

Existe, também, o estudo genético para avaliar a presença dos genes HLA DQ2 ou HLA DQ8 que pode ser utilizado inicialmente. Uma limitação é seu auto custo. E quem tem um desses genes mesmo que o exame de sangue for negativo, inicialmente, deve repeti-lo, pois a doença poderá se apresentar mais tarde.

A única medida terapêutica eficaz é a suspensão do uso de alimentos que contenham glúten. È importante ressaltar que mesmo uma pequena quantidade pode desencadear um agravamento importante dos sintomas.

È importante lembrar que, vários outros alimentos contem a proteína: os embutidos (salame, salsichas, mortadela.). Também é vedado o uso de algumas bebidas, como Whisky, Cerveja.

A boa noticia é que a indústria alimentar esta oferecendo um maior numero de alimentos, como pães e massas, sem glúten.
Check-ups anuais são desnecessários?...Ou vale a pena para viver mais e melhor?
Autor: Dr. Carlos Jaldin | Publicado: 2011-10-05T20:04:00-07:00

Sempre me surpreendo ao descobrir que muita gente acha que fazer exames médicos anuais  é desnecessário. São poucas as pessoas que vão ao medico regulamente. É verdade que muitas vezes não ficamos sabendo de nada revelador de imediato, mas a realização frequente de check-ups é essencial. Se todos fizéssemos isso, poderíamos evitar doenças ou detectá-las no estagio inicial, quando os tratamentos são mais eficazes - e muitas vidas seriam salvas .Quando perguntamos sobre algum exame de rotina escutamos com frequência "Esta Normal".

 Exames laboratoriais e de imagem podem significar a diferença entre a vida e a morte. O check-Up anual é absolutamente imprescindível. Trata-se de um procedimento que todos devemos adotar e que nos permite tomar decisões sobre quais exames são mais indicados .O Conjunto apropriado de exames depende da nossa idade ,dos fatores de risco e dos sintomas. Se vamos ou não dar o segundo passo  e seguir as recomendações  medicas é uma opção pessoal, mas ela pode decidir  se tomamos a direção da vida ou da morte.

Por que os exames preventivos anuais se tornaram alvo de tantos questionamentos? 

Durante a maior parte do século XX, o Check -Up completo para adultos era o padrão de cuidados com a saúde  nos Estado Unidos. Seu objetivo era descobrir doenças bem cedo e reduzir o rico de morte. Ele envolve exames de sangue, de urina, de imagem e algumas vezes o Eletrocardiograma .

As seguradoras resolveram reavaliar quais serviços poderiam oferecer e quais deixariam de fora. A pressão crescente sobre os médicos para que economizassem fez com que menos exames fossem pedidos e que os tratamentos mais baratos fossem oferecidos. Os Check-ups anuais foram analisados e vários grupos médicos dominantes acharam que pessoas saudáveis não precisavam fazer exames todos os anos.

O que nós, médicos , que lidamos com pessoas saudáveis e doentes ,temos a dizer sobre tudo isso? 

Nossa resposta foi resumida com uma pesquisa publicada no periódico Archives of Internal  Medicine, em 2005.Que revelou que 65% de todos os médicos da assistência primaria nos Estados Unidos  acreditam que esses Check –ups  são necessários . Como você pode ver .É de vital importância fazer exames preventivos regulares adaptados a cada caso.Alguns exames devem ser feitos com frequência como a contagem de açúcar no sangue, e a verificação da pressão arterial. Mas outros exames podem ser apropriados a você e não necessariamente a outra pessoa. 
Dieta do Detox Diet
Autor: Dr. Carlos Jaldin | Publicado: 2012-10-18T20:02:00-07:00

Dieta do Detox Diet

NÃO COMA:

COMA :

Ovo

Frutas frescas ou congeladas

Leite

Frutas secas sem açúcar (como damasco, figo e passas)

Queijo

Legumes e verduras

Ricota

Folhas verde-escuras (como couve, espinafre e agrião).

Creme de leite

Arroz (especialmente o integral)

Iogurte

Macarrão de arroz

Manteiga

Biscoito de arroz

Sorvete

Quinoa

Trigo

Amaranto

Massas e Pães

Arroz selvagem

Adoçantes

Aveia

Açúcar refinado, branco e mascavo

Pão de aveia

Xarope de milho rico em frutose

Ervilha e lentilha

Glúten

Feijão

Trigo

Amêndoas

Cevada

Castanha de caju

Centeio

Nozes

Cuscuz

Sementes de girassol, de abóbora ou de gergelim.

Farelo

Azeite de oliva extravirgem

Farinha

Óleo de linhaça, de amêndoa, de abacate ou de coco.

Soja

Óleo de girassol em pequenas quantidades (por causa do ômega-6 que,
  em altas doses, é oxidante)

Tofu

Leite de arroz, de amêndoa ou de cânhamo.

Leite de soja

Água de coco

Iogurte de soja

Chá verde

Molho de soja

Água com limão

Bebidas cafeinadas

Stevia

Refrigerantes

Mel

Álcool

Vinagre de maçã

Carnes

Ervas frescas e secas

Salsichas

Gengibre

Linguiças

Cacau em pó

Frios

Mostarda (erva)

Mariscos

Sal marinho (muito usado na cozinha macrobiótica).

Condimentos e conservantes

Ketchup

Maionese

Molhos para salada prontos

Sal refinado

Fritura

Salgadinhos e doces

Fonte: Revista Maxima
Genes, Magreza e Diabetes.
Autor: Dr. Carlos Jaldin | Publicado: 2011-10-16T20:13:00-07:00

Estudo feito pelo Medical Research Council, da Grã-Bretanha, constatou que genes ligados a pessoas magras podem estar associados a problemas no coração e a diabetes do tipo 2 condições normalmente vinculadas ao excesso de peso.

De acordo com os dados, apesar de variantes do gene IRS1 reduzirem a gordura sob a pele, elas não teriam qualquer efeito sobre a gordura presente nas vísceras, em torno de órgãos como coração e o fígado. O trabalho foi publicado na revista cientifica Natire Genetics e envolveu 76 mil pessoas.

A pesquisa pretende ajudar a esclarecer porque 20% das pessoas com diabetes tipo 2 tem a condição, apesar do peso saudável. O estudo mostra, também, que os riscos para o coração não devem ser baseados apenas no peso, e sim onde a gordura é depositada, já que, quando armazenadas internamente são mais graves.
Futebol .
Autor: Icaro Felipe , Marcel Leal , Luana Santos , Laura Reis & Sabrina Lima . | Publicado: 2011-04-09T12:12:00-03:00

O futebol italiano poderá ter, na próxima temporada, mais um brasileiro com Copa do Mundo no currículo. De acordo com a imprensa europeia, o lateral Michel Bastos está muito próximo de acertar seu ingresso no Juventus.
Segundo o site "Goal.com", as conversas evoluíram muito para um final feliz em relação à transferência, e a base da negociação giraria em torno de € 15 milhões (R$ 34,25 milhões). Emmanuel de Kerchove, empresário do jogador, vem à frente das negociações com o clube de Turim.
Há cinco temporadas no futebol francês (três defendendo o Lille e dois, o Lyon, seu clube atual), Michel parece mesmo preferir uma mudança de ares, e o Juventus seria uma se suas preferências, o que pode ser decisivo para a concretização do negócio.
Tal tempo atuando na França, inclusive, permitiu ao lateral a solicitação do passaporte francês, o que o tornaria um jogador da comunidade da União Europeia, não comprometendo, assim, a cota de estrangeiros do Juventus.

Michel Bastos tem 27 anos e foi revelado no futebol brasileiro atuando pelo Figueirense em 2005. Após passagem pelo Atlético Paranaense, seguiu para o futebol francês. Convocado para a Copa de 2010, o lateral teve desempenho apagado defendendo o time de Dunga.

Recuperando-se de cirurgia no joelho esquerdo, o lateral está no Brasil e vem fazendo tratamento no Furacão, lembrando os tempos em que defendeu o clube do Paraná em 2006.
Famosos
Autor: Icaro Felipe , Marcel Leal , Luana Santos , Laura Reis & Sabrina Lima . | Publicado: 2011-04-06T19:41:00-03:00

Ângela Bismarchi pensa em colocar 3 seios!

Ângela Bismarchi, fala em uma entrevista que pensa em colocar 3 seios, mas não está nada afirmado.
Tragédia Blogger em LUTO
Autor: Icaro Felipe , Marcel Leal , Luana Santos , Laura Reis & Sabrina Lima . | Publicado: 2011-04-07T20:32:00-03:00

Fnfvf reconstitui momentos de terror por que passaram vítimas de atirador em escola do Rio
Homem que matou e feriu mais de 20 crianças era um ex-aluno; repórteres ouviram relatos de alunos, funcionários, pais e de autoridades policiais sobre o que se passou na escola.
Famosos .
Autor: Icaro Felipe , Marcel Leal , Luana Santos , Laura Reis & Sabrina Lima . | Publicado: 2011-04-06T19:48:00-03:00

Selena Gomez fará um dueto com o Justin ?

Será que a Selena Gomez fará um dueto com Justin Bieber?
Depois de flagrada aquela bitoquinha entre Sel Gomez e Justin Bieber na festa pós Oscar da Vanity Fair, especulações sobre o casal mais pop do momento é o que não faltam! Durante a premiação do Kid´s Choice Awards, Sel confessou que está aberta à ideia de gravar um dueto com seu namorado.
“Eu tento deixar família e amigos separados dos negócios, porque misturar essas coisas nem sempre dá certo”, contou a cantora para o site E! Online. Mas, mesmo com toda essa filosofia, quando perguntada se gravaria uma música com Justin ela respondeu um hesitante "Eu não sei, vamos ver", com um sorrisinho que deu a entender que tinha isso em mente!
Os duetos com Justin andam cobiçados ultimamente, lembra que Rebecca Black já se declarou uma Belieber e disse que adoraria cantar uma música com o astro?
Mas falando de Justlena, será que o casal apostaria em uma balada romântica ou em um ritmo mais dançante? Indiferente da escolha, fofo mesmo deve ser um clipe dos dois juntos né?!
Famosos .
Autor: Icaro Felipe , Marcel Leal , Luana Santos , Laura Reis & Sabrina Lima . | Publicado: 2011-04-10T15:11:00-03:00

Katy Perry fará um show em SP ? :O

Eba! Katy Perry também fará show em São Paulo
Quem pensou que a única oportunidade que teria para ver a cantora Katy Perry no Brasil seria durante o Rock in Rio está enganado. A diva divulgou que a cidade São Paulo também terá a honra de recebê-la nos palcos!

Ainda não há informações sobre o local do show, preços dos ingressos ou data definida. Tudo o que se sabe é que a apresentação de Katy em SP será em setembro, mesmo mês em que subirá ao palco do Rock in Rio, no dia 23.

Na lista das performances que a cantora, capa da nova CAPRICHO, fará nos palcos brasileiros estão as músicas "Califórnia Gurls", "Firewok" e "Teenage Dream", que a gente aaama!

Quem quer ir no show da Katy levanta a mão! o/
Famosos
Autor: Icaro Felipe , Marcel Leal , Luana Santos , Laura Reis & Sabrina Lima . | Publicado: 2011-04-12T21:33:00-03:00

Quem não adoraria ter a rotina que Justin Bieber tem? O cantor, que está em turnê pela Europa, sempre consegue dar um jeitinho de se divertir no meio da agenda apertada.
Mesmo o futebol não sendo um esporte muito popular em seu país natal, o Canadá, JB já mostrou que gosta do assunto. Depois de ser flagrado batendo uma bolinha com a camisa do time espanhol Barcelona, o cantor foi convidado a participar de um jogo treino com o time oficial.
E não é só nos esportes que ele está com tudo: na moda, Justin é o novo queridinho de uma das marcas mais famosas e fashions do mundo, a Dolce & Gabbana!
Na última semana, Justin apareceu na festa da grife em um restaurante em Milão (Itália), com um look supersimples – mas muuuito fofo! O gato estava de camiseta cinza e óculos de armação preta bem geek, o que o deixou lindo como sempre.
A rotina tão corrida na Europa (já faz quase 1 mês que Justin está fazendo shows por lá!) acabou até levantando rumores sobre uma possível separação do casal Justlena. Segundo os boatos, eles teriam terminado por não saber lidar com a distância, mas nada foi confirmado ainda. Será???
E falando em boatos, temos um que deixará as fãs brasileiras superfelizes! Um site chileno divulgou que há a possibilidade do gato vir fazer shows pelo Brasil e outros países da America Latina no segundo semestre desse ano, já que as negociações estariam quentíssimas. Tomara, né?!
Ufa! Falar da vida corrida do Justin chega até a dar uma canseirinha na gente!
Nova Equipe !
Autor: Icaro Felipe , Marcel Leal , Luana Santos , Laura Reis & Sabrina Lima . | Publicado: 2011-04-07T19:14:00-03:00

Boa Noite .

Venho , aqui fala que eu Icaro Felipe escolhir , mais 3 pessoas para a equipe FFVF .

Fofocas & Famosos - Sabrina Lima , Luana Santos & Laura Reis

Videos & Futebol - Icaro Felipe & Marcel Leal

Design - Sabrina Lima

Obrigado a todos !

FFVF - Tudo & Misturado .
Famosos
Autor: Icaro Felipe , Marcel Leal , Luana Santos , Laura Reis & Sabrina Lima . | Publicado: 2011-04-06T20:14:00-03:00

Ângela Bismarchi, já anuncia a implantação do 3º seio!

Caiu na rede um vídeo onde Ângela Bismarchi afirma que irá implantar um terceiro seio.

Segundo a modelo, que teve o corpo totalmente reconstruído por meio de cirurgias plásticas, ela resolveu se submeter à operação por dois motivos especiais: primeiro porque gosta de inovar e segundo por achar que não seria justo, caso viesse a engravidar de trigêmeos, que um dos bebês ficasse esperando na hora da amamentação.
Como fazer carvão na floresta
Autor: Portrilhas Sorocaba | Publicado: 2017-02-26T12:42:00-03:00

Como fazer carvão na floresta

Veja como é fácil fazer carvão na mata, caso haja necessidade na mata, as vezes lenha é bom, mas queima muito rápido, porem o carvão tem longa duração.

PorTrilhas

Selva
ARMADILHA PRIMITIVA PARA PESCA
Autor: Portrilhas Sorocaba | Publicado: 2016-11-22T22:55:00-02:00

ARMADILHA PRIMITIVA PARA PESCA

Este é o mesmo princípio armadilha de gatilho e pode ser usado com uma linha e anzol para pescar também. Em vez de usar um laço, você a sua linha de pesca e substitui amarrando ao gatilho. Quando um peixe puxa sua linha e aciona o gatilho, o sistema vai puxar e fisgar a boca do peixe. Verifique se o seu GANCHO do gatilho, não esta mal definido de modo que o menor puxão de um peixe ao apenas mordiscar não acione o sistema de gatilho. Conforme o diagrama abaixo:

CLIQUE AQUI PARA VER COMO SE FAZ O SISTEMA GANCHO E GATILHO.

PorTrilhas.
Rodrigo Dias.
Trilha 4X4 Sarapúí -SP
Autor: Portrilhas Sorocaba | Publicado: 2017-02-19T11:52:00-03:00

TRILHA 4X4 OFFROAD

SARAPUÍ - SP

Muito Barro e erosões, esse é o cenário de ótimas trilhas na região de Sarapuí, segue dois videos de nossas trilhas...
Só clicar nas imagens

TRILHA SARAPUI I

'

TRILHA SARAPUÍ COM CHURRASCO

PorTrilhas
OffRoad
Como fazer uma mesa primitiva
Autor: Portrilhas Sorocaba | Publicado: 2017-02-14T00:10:00-02:00

Mesa Primitiva

Em nosso último acampamento na Mata Atlântica região de Tapiraí, houve a necessidade de fazermos uma mesa, pois bem, utilizamos os recursos naturais na região, cipós e bambus e pequenos arbustos...

E para ajudar claro.. levamos  uma pequena enxada para limpar o terreno..

Utilizamos 4 pés com galhos com forquilhas na  ponta, 2 travessas onde foram apoiados os bambus, a travessa frontal que ajudou a dar a sustentação no conjunto, e bambus para ser o tampo da mesa, e bambus sobre  eles para travar tudo...

Confira em nosso vídeo a baixo....

PorTrilhas.

Selva !!
Experiencia
Autor: Juliano Vulpi | Publicado: 2011-11-22T10:04:00-08:00

Na minha experiencia como professor  observei que os alunos são apegados a uma educação fisica esportivisante. Quando cheguei com a proposta do Atletismo eles ficaram com medo de perder o espaço de jogar bola de brincar.
Mas com muita calma e insistência foi dando tudo certo. Cheguei ao final do estagio com toda positividade, pois os alunos devagar foram aceitando e desenvolveram um trabalho junto comigo excelente nas aulas, sem a participação ativa deles e da colaboração do professor que cedeu suas aulas durante 7 semanas nao seria possível ter esse lado positivo do estagio.
Chegando ao Final da Experiência no Estagio III 2011.  2012 Tem Mais...
Autor: Juliano Vulpi | Publicado: 2011-12-12T09:29:00-08:00

No ultimo dia de estágio chego à sala de aula o professor já esta conversando com a turma, ele faz a chamada e pergunta se eu prefiro ficar em sala de aula para uma conversa final  – disse que prefiro que seja na quadra, pois o ambiente é mais propicio para o nosso envolvimento com os alunos, porque a quadra é nossa sala de aula, ele concorda e todos vão para a mesma.

Chegando à quadra pedir a turma para sentarem no chão em forma de circulo para iniciar nossa conversa. Primeiramente abrir para a questão de um novo conteúdo que eu trouxe para a escola e para a educação física, e a turma toda contribuiu nas falas relacionado a toda experiência vivida em pouco mais de 1 mês.
Foi uma experiência diferente de todos os outros estágio que já havia feito que eram de observações, esse estágio III foi mesmo para testar nossa experiência como professor, pois intervimos junto a turma escolhida e desenvolvemos planos de aulas referente ao conteúdo escolhido e posto em prática sem saber se seria aceito pelos alunos ou não, ou, também se seria positivo ou negativo diante do proposto.Eu avalio como positivo o estágio mesmo que no inicio os alunos tiveram um pouco de resistência, levando em consideração os meninos na qual eu iria tirar o que eles mais gostam de fazer que é jogar bola, mas com muita insistência e os temas envolvidos contribuíram um pouco para ter esse lado positivo, pois tudo que eu propunha eles reclamavam um pouco mas seguiam com as atividades e se mostravam empenhados em algumas ocasiões que dava muito gosto de ver todo esse empenho e determinação na realização das mesmas. Portanto, meu estagio foi positivo com a turma da 8ª serie C da EMEF “Maria Oliria Sarcinelli Campagnaro”, foi positivo não só para mim mas também para os alunos, pela conversa que tivemos e até mesmo pelo professor Vanderson que aproveitou o gancho e contribuiu dizendo – que a educação física é um emaranhado de opções para se trabalhar na escola basta ter insistência e competência para seguir adiante.

Deixo ao final um artigo com experiência no campo escolar com a prática do atletismo, que é muito bom para leitura complementar sobre o atletismo na escola, que trás autores como Kuns e outros na sua discursão.

Acesse o link do artigo: http://www.efdeportes.com/efd120/atletismo-na-escola.htm
O SURGIMENTO DO ESTÁGIO E A PROPOSTA DO BLOG
Autor: Juliano Vulpi | Publicado: 2011-12-03T06:56:00-08:00

O surgimento dessa experiência surgiu a partir das observações feitas nos estágios I e II, onde foram observadas várias turmas do ensino fundamental (5º ao 9º ano), e a Educação Física desses alunos não lhes proporcionam uma vivência mais participativa e não há interesse pelas aulas. Além de ser uma EF esportivizante em que alunos brincam de Futsal, Vôlei, Handebol e Basquete.A educação física torna-se repetitiva, as aulas poderiam ser bem mais aproveitadas na questão metodológica, o professor poderia inovar e apresentar outras modalidades para os alunos, diversificando as aulas de educação física.Então venho com a proposta do atletismo que dentro das possibilidades seria um obstáculo para desenvolver esse projeto, sendo que a escola não possui uma área adequada para tal realização. Mas levando em conta o lúdico, a modalidade atletismo poderia sim ser implantada facilmente de uma forma adaptativa dentro dos limites da quadra da escola sem nenhum tipo de problema e as aulas seriam construídas juntos dos próprios alunos, confeccionando materiais para serem utilizados nas aulas e também uma ligação com a informática,  para que os alunos tenham um instrumento de aprendizagem do atletismo  dentro da sua própria realidade.
A disciplina de Atletismo, no contexto escolar, pode ser referenciada como fundamental, pois as capacidades e habilidades inerentes aos seus conteúdos, frequentemente, servem de base para outras modalidades desportivas. Aprender a lançar  com uma bola leve confunde-se com um passe ou um remate do handebol, por exemplo; Correr “bem” é fundamental em quase todas as modalidades desportivas que se servem da locomoção. A ligação da corrida-impulsão para o salto em altura solicita ações com semelhanças ao movimento de preparação do remate no voleibol. Sendo assim, parece-nos fundamental uma estruturação adequada dos seus objetivos e conteúdos programáticos, ordenados em sequência, partindo do simples para o complexo e do geral para o específico. (BRAGADA, 2001)

Este blog vem para contribuir e compartilhar parte da minha experiência como professor, das quais muitas vezes passei por  situações frustrantes, durante os períodos de estágios. Que este blog seja para troca de informações e debates para os leitores.
Inicio da Experiência
Autor: Juliano Vulpi | Publicado: 2011-12-07T14:08:00-08:00

Durante minha intervenção encontrei dificuldade e resistência dos alunos quando apresentei a proposta do Atletismo. Os meninos da turma ficaram se queixando em deixar de jogar o futsal deles, já sobre as aulas  teóricas que seriam as pesquisas na internet para construção do conhecimento do atletismo para que fossem aplicadas na prática posteriormente. Após conversar e apresentar o filme “Conflitos de Sangue” que conta uma história rápida e emocionante que mostra a rivalidade entre dois irmãos, um que acabou de sair do reformatório e outro que é um vencedor nas pistas de atletismo e sempre supera seus obstáculos eles ficaram mais compreensíveis.
Então, conseguir fazer com que os alunos refletissem sobre a questão dessa nova modalidade inserida nas aulas de Educação Física  e que poderiam  expor suas  opiniões para que pudéssemos trabalhar juntos. Pois acho muito importante essa ligação onde todos aprendem.
As aulas práticas de atletismo iniciaram e aconteceram após a essa pesquisa na internet e que foi usada de forma de apresentação de grupos. E assim inicia as aulas praticas que foram com certa timidez dos movimentos e aos poucos foram se adaptando a mesma e fizeram uma boa apresentação do conteúdo escolhido.
Durante a intervenção tiveram alguns momentos em que o professor faltou e não foi possível realizar o estágio no dia previsto, mas mesmo assim conseguir desenvolver as aulas. Em outra ocasião os próprios alunos pediram ao professor que me pedisse que eu cedesse minhas aulas de estagio de uma semana para eles jogarem futsal, eu não hesitei em negar, pois é da compreensão deles que iria necessitar para realizar todo meu estagio e assim ficaram satisfeitos e parece que tudo mudo depois de ceder uma semana para jogar futsal, na semana seguinte estavam todos dispostos a realizar as atividades proposta.E assim foi dando-se seqüência no meu estágio...           
POSSIBILIDADES PARA O ENSINO DO ATLETISMO
Autor: Juliano Vulpi | Publicado: 2011-12-10T13:35:00-08:00

No decorrer do meu estágio, optei por planejar algumas aulas utilizando o jogo, que além da informatica  convém como compreensão do ensino do atletismo e que possibilita interatividade entre os alunos e além de despertar o interesse entre eles por causar uma certa competição.
·        Uma das atividades desenvolvidas foi a “queimada de quatro lados”. A dinâmica do jogo é bem parecida com a queimada normal. As pessoas que estarão no cemitério ou fosso poderão circular em torno do campo do adversário e queimar normalmente os seus adversários.
Esse jogo de queimada que foi utilizado como processo de ensino do atletismo, contribuiu de forma positiva para a interatividade dos alunos, na qual, proporcionou uma competitividade saudável para prosseguir com o ensino do atletismo.Vale ressaltar que é no processo de ensino que vai diferenciar as aulas de atletismo, o conteúdo inserido na escola pode até ser novidade, mas será no processo de ensino que vai fazer toda essa diferença.Como podem ver usei a informática e os jogos para diferenciar todo processo de ensino do atletismo.

O ensino do Atletismo pode ser também, na forma de propor o jogo como meio de promover a aprendizagem, tornando-se, assim, um instrumento pedagógico que pode contribuir para o desenvolvimento do aluno, pois é um ótimo estimulador, uma fonte de prazer e descoberta.O jogo deve ser visto dentro da Educação Física Escolar, em especial no atletismo, como uma ótima oportunidade e possibilidade de aquisição de conhecimentos, sem ser excludente com os menos habilidosos, sem buscar talentos e, que possa trazer benefícios em suas vidas. (NETTO, 2010)

Fica a dica então Galera!
Atletismo Escolar: Uma Boa Idéia
Autor: Juliano Vulpi | Publicado: 2011-11-06T06:57:00-08:00

O Atletismo é um conjunto de habilidades (saltar, correr, pular, lançar, arremessar, caminhar) que são inerentes ao desenvolvimento do ser humano. Estão presentes também em muitas modalidades esportivas e como atos motores naturais, significam uma função da natureza humana. Por isso, em si, os movimentos atléticos não são desinteressantes. O que pode torná-los assim é a sua interpretação e sistematização didática (MAZZAROBA, ROMANSINI, PEREIRA E DE SOUZA, 2006).Segundo Darido (2005) o esporte, como forma de educação, no nosso caso o Atletismo, democratiza e gera cultura pelo movimento de expressão do individuo em ação como manifestação social e de exercício crítico da cidadania evitando, assim, a exclusão e o excesso de competitividade. Ao abarcar o Atletismo, como conteúdo podemos levar os alunos a refletirem de forma crítica sobre os problemas da sociedade, o uso de drogas ilícitas para melhoria de rendimento a corrupção e a violência (ética). Como também a geração de empregos (trabalho e consumo), desenvolvimento de pesquisas científicas, como na área médica (saúde).Ainda para a autora, o Atletismo (esporte) pode e deve ser, utilizado pelo princípio do prazer lúdico, livre de obrigações. Porém proporcionando a competição intrínseca, onde os alunos atuarão na busca da superação de suas próprias performances. e mesmo assim o Atletismo continua esquecido em boa parte das escolas nas aulas de educação física. o ensino dessa prática nas escolas é um bom começo para envolver as habilidades motoras que elas usam cotidianamente.
O QUE OS OUTROS AUTORES ACHAM SOBRE O ATLETISMO NA ESCOLA.
Autor: Juliano Vulpi | Publicado: 2011-12-10T12:48:00-08:00

O conhecimento que se tem sobre o atletismo em nosso país pode ser retratado como sendo pouco, passando pelo que se sabe em época de Jogos Olímpicos, quando ocorre uma maior difusão pela mídia.
Ainda que esse seja o mais comum, existem outras possibilidades de conhecimento dessa modalidade que merecem ser revistas. Ou seja, para além dessa perspectiva competitiva e restrita a grandes eventos mundiais, é preciso que se explore o lado educacional do atletismo. (MATTHIESEN, 2005, p. 15)
Portanto, é extremamente importante que, ao se elencar os conteúdos para o currículo da escola cuja função e responsabilidade são transmitir conhecimentos sem deixar de lado toda a complexidade social, histórica e política, deve-se incluir o atletismo, pelas particularidades e na atividade/ação que este esporte possui.Por esta razão,A escola deve selecionar os conteúdos clássicos universais e também trabalhar com o repertório cultural local partindo de experiências vividas particulares necessários à formação do cidadão autônomo, crítico e criativo, para que este possa participar, intervir e comprometer-se com a construção de uma sociedade mais justa, plural e democrática. (JEBER, 2005, p. 07)Os conteúdos clássicos são entendidos como aqueles que não perdem sua atualidade para participação, compreensão e interpretação do mundo universal e particular onde os indivíduos estão situados (classe social, etnia, sexualidade...).
O atletismo, sendo um desses conteúdos, deve estar presente nas propostas curriculares das escolas e, para entendermos o porquê disso, precisamos saber que devido as suas características próprias, esse se constitui um conhecimento produzido durante toda a existência humana. Resumidamente temos:O Atletismo é estritamente ligado aos movimentos naturais do ser humano de correr, marchar, lançar, arremessar e saltar, e, por isso, é chamado de esporte base. (GONÇALVES, 2007, p. 01)

Sua história faz referência à trajetória esportiva do homem, sendo que em Olímpia, na Grécia, desde 776 a. C. já existiam disputas para saber quem era o mais rápido em distâncias de cerca de 200 metros. [...] As provas de atletismo foram as que mais tiveram audiência na primeira Olimpíada da Era Moderna, em Atenas, em 1896. Atualmente, o esporte possui provas de pista (corridas), de campo (saltos e lançamentos), combinadas como decatlo e heptatlo (que reúnem provas de pista e de campo). O pedestrianismo corridas de rua (como a maratona), corridas em campo (cross country), e corridas em montanha e marcha atlética.(REVISTA PROJETOS ESCOLARES, 2007, p. 17)

Referencia:
NETTO, Reynaldo Seifert. O ENSINO DO ATLETISMO NAS AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA. 2010.

Quer ler mais? Acesse: http://www.diaadiaeducacao.pr.gov.br/portals/pde/arquivos/804-4.pdf
A HISTÓRIA E AS REGRAS DO ATLETISMO
Autor: Juliano Vulpi | Publicado: 2011-12-13T06:23:00-08:00

Considerado o esporte-base, por testar todas as característica básicas do homem, o atletismo não se limita somente à resistência física, mas integra essa resistência à habilidade física. Comporta três tipos de provas, disputadas individualmente que são as corridas, os saltos e os lançamentos. Conforme as regras de cada jogo, as competições realizadas em equipes somam pontos que seus membros obtêm em cada uma das modalidades.

As corridas rasas de velocidade e revezamento são antigas. As corridas com obstáculos, que podem ser naturais ou artificiais, juntamente com as corridas de “sabe”, que os ingleses chamam de “steeple chass”, foram idealizadas tendo como modelo as corridas de cavalos.
A maratona, a mais famosa das corridas de resistência, baseia-se na legendária façanha de um soldado grego que em 490 A C. Correu o campo de batalha das planícies de Maratona até Atenas, numa distância superior a 35 km, para anunciar a vitória dos gregos sobre os persas. Uma vez cumprida a missão, caiu morto. As maratonas modernas exigem um percurso ainda maior: 42.192 m.

Para saber mais sobre esse esporte é só acessar o link abaixo!http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/atletismo/atletismo.php
Dica de aulas
Autor: Juliano Vulpi | Publicado: 2011-11-27T08:30:00-08:00

O atletismo é um conjunto de atividades esportivas.Nas aulas em que realizei no meu estagio eu adotei algumas metodologias para inserir essa modalidade para os alunos que nunca vivenciaram o atletismo.Optei por apresentar a eles uma breve historia e no decorrer das aulas íamos trocando idéias sobre essas praticas.Utilizei alguns jogos para assimilar algumas praticas com o atletismo e depois vivenciar os conteúdos programados.Essa é uma boa maneira para iniciar uma nova modalidade de ensino em suas aulas de Educação Física. Fica a dica!!!
Titulo do seu Blog em Movimento {blogger}.
Autor: Adrielle | Publicado: 2011-11-16T04:01:00-08:00

 01. Primeiramente, faça o login em sua conta do Blog.
02. Quando   estiver no painel no Blogger, você verá o nome do seu blog e logo   abaixo do nome dele alguns link para acessar diversas ferramentas do   Blogger. Você irá clicar em "Design".

O3.   Ao clicar em "Design", você será redirecionado para a área onde você   pode editar a aparência do seu blog. Mude da tela "Elementos da Página",   para a tela "Editar HTML".O4.  Agora   você está frente-a-frente com o HTML do seu blog :) e abaixo segue o   script para você poder colocar esse efeito em seu blog, selecione-o e o  copie:var txt=" TÍTULO DO SEU BLOG ";var espera=80;var refresco=null;function rotulo_title() {document.title=txt;txt=txt.substring(1,txt.length)+txt.charAt(0); refresco=setTimeout("rotulo_title()",espera);}rotulo_title();O5.  Após copiar o  código, vá para página do HTML do seu blog e procure  pela palavra . Para achá-la com mais fácilidade, é só usar o  campo de  pesquisa, para acessá-lo é só teclar "Ctrl+F" e fazer sua  pesquisa.O6. Quando  encontrar a palavra , cole o script que você copiou depois  dela. Antes de testar ou de salvar, você precisa fazer uma pequena  alteração no  código, substuindo o texto TITULO DO SEU BLOG pelo nome  {título} do seu  blog. Clique em "Visualizar". Se estiver tudo certo com seu blog e o efeito estiver funcionando, feche a página de visualização e clique em "Salvar Modelo".O7. Pronto! Para alterar a velocidade com que o texto se move, é só alterar o valor do número na linha var espera=80; Quanto menor o valor do número mais rápido, quanto maior mais lento.
Capas para albuns 2'
Autor: Adrielle | Publicado: 2011-11-14T04:32:00-08:00

                                                    

                                                                 
Como colocar foto no xat
Autor: .:: MATHEUS ::. | Publicado: 2012-02-22T06:09:00-08:00

Como colocar foto no xat
Colocar a sua foto no xat é muito simples, basta seguir as etapas abaixo.1° Entre neste site de hospedagem de imagens http://tinypic.com/2° Clica neste botão SELECIONAR ARQUIVO, ai você procura a sua foto e da 2 clicks sobre ela

3° Você irá clicar em UPLOAD NOW! este botão verde ai,4° Vai aparecer uma janelinha com um codigo ai você coloca ele e clica em UPLOAD NOW! Novamente
Pronto depois que carregar a pagina vai aparecer sua foto com umas 4 Opções, 2 de codigos e 2 de links Você vai COPIAR  o último link.

Agora vamos colocar esse link no XAT.Entre no xat e clica sobre o seu nick ( aquele primeiro boneco da lista do XAT).Depois que você clicar no seu nick vai aparecer os seus Dados.
NOME(NAME):TROCA O NOME AVATAR(PICTURE): TROCAR FOTO HOME-PAGE(CASINHA): ESCREVER ALGO SOBRE VOCE REGISTRAR(REGISTER):SE REGISTRAR
Onde que esta escrito AVATAR você vai apagar tudo e colar aquele link da sua foto.Clica em Ok e pronto. # Se sua foto não aparecer volte naquele site tynipic e faça um upload de outra foto sua e cole o link em AVATAR.
Espero que tenha ajudado.

 
Sobre
Autor: .:: MATHEUS ::. | Publicado: 2012-02-22T06:14:00-08:00

Sobre
GaleraROX é um site criado com a intenção de faser com que você conheça novas amizades, e paqueras.Também é um meio de você se divertir com nossos JOGOS,TV,BATE-PAPO. E em breve vira novidades.
A Suegestão de um membro ou visitante também é muito importante para nós. Porque pretendemos deichar o site, do jeitinho que a Galera gosta, entao visite a nossa Pagina Sugestões, e de a sua sugestão para melhorar cada vez mais o nosso site.
Em nosso XAT temos ADM(Administradores) e Moders(MODERADORES) que ajudam a monitorar o Bate-Papo da Galera, para que nao haja ofenças,palavras de baixo calão ou que atrapalhem a conversaçao.
Temos também Dj's que atendem a pedidos da Galera em nosso xat, que anima cada vez mais  a GaleraROX que é prontamente criado para você.
Para faser parte da EQUIPE, basta você acompanhar-nos em nosso xat diariamente, e converçar com um de nossos ADM(Administradores), que te explicara o procedimento. Ou mandar uma mensagem para um de nossos CONTATOS.
Para faser PARCERIA com nosso SITE ou XAT, ou quiser DIVULGAR em nosso SITE, Entre em CONTATO, ou Vá ao XAT e fale com Marcos Simões,Matheus Coelho ou Bender...
Espero que tenham gostado do nosso SITE e XAT. E que nos ajude a almentar cada vez mais essa GaleraROX!
Como se registra no xat
Autor: .:: MATHEUS ::. | Publicado: 2012-02-22T06:04:00-08:00

Como se registrar no xat.com
 Uma dúvida frequênte ''COMO SE REGISTRAR NO XAT?'' iremos  solucionar pra você da melhor forma possível.Como se registrar no Xat.com ? Simples fácil e rápido.Clique no seu nome lembrando que será sempre o primeiro de cima!!!

Em seguida em REGISTER (REGISTRAR)

Após clicar vai abrir uma outra página, preencha o que segue na imagem, se der erro é por que o nome de usuário que você escolheu ja existe, basta escolher outro e continuar. Lembrando que a senha dever conter 6 ou mais dígitos para a sua segurança.Utilize um endereço de email válido pois,caso você esqueça a senha, só você ir ao e-mail para recupera-la.

Após feito o registro, você deverá ir no e-mail que usou pra se registrar e ativar seu registro clicando no link que lhe foi mandado. Você será direcionado para uma janela, onde você terá que fazer Login. Faça login e atualize a pagina onde você está.
Como fazer login no xat
Clique em seu nome lembrando que você sempre será sempre o primeiro de cima.

Em seguida em Register.

Coloque seu nome de usuário ou email a senha e clique em login.

Espero que tenha ajudado, aos visitantes.
Homem de Ferro - Mark 3 Suit Test
Autor: .:: MATHEUS ::. | Publicado: 2012-02-22T13:03:00-08:00

Como Jogar 
Mouse - Monta armadura (Primeira etapa)Setinhas - Controlam o personagem (Segunda e terceira etapa)Espaço - Atira (Quarta etapa)
Obs: Espere alguns segundos para começar o jogo.
Autor: Marieli Carolini | Publicado: 2011-09-27T11:23:00-07:00

Infelizmente me peguei pensando em você novamente. Tentei controlar meus  pensamentos, sem sucesso. É fato, você tomou conta de mim. Essas  lembranças chegaram sem aviso, me fez voltar ao passado. Me fez ver um  filme na cabeça, o nosso filme. Momentos de extrema felicidade, mas que  hoje eu queria esquecer-los. Dói. Dói não poder estar ao seu lado  mais.Estou tentando superar toda essa falta, mas não é fácil.  Não é  simples pensar que eu tinha você e agora aceitar sua ausência. Tenho que  ser forte, mas essa noite , de novo, você está nos meus pensamentos.
Autor: Marieli Carolini | Publicado: 2011-09-23T16:35:00-07:00

Ali está ela andando sobre a chuva forte, borrando sua maquiagem. Com  seu cabelo bagunçado e suas roupas molhadas que marcavam o contorno do  seu corpo. Ela não era a única que estava lá, nem a mais alta, nem mesmo  a mais bonita, mas parecia brilhar mais que todos. Nos seus lábios um  sorriso estampado. Alguns ousam falar que ela é a mais feliz do mundo.  Poucos sabem que por dentro não passa de uma garota frágil que cansou de  sofrer, ao ponto de desperdiçar qualquer um que esteja sujeito a lhe  atingir. Com uma casca, em volta dela, esconde o que sente. Há quem diga  que seja fria. Mas a verdade é que ela deixou de se importar com  si própria. Amor, agora, é só mais uma palavra que o dicionário possui.  Não se apaixona mais, até que alguém prove o contrário. Triste, talvez  ou então só vazia. Ela sente necessidade de um abraço. Seus olhos  vermelhos demonstrava que ela estava no seu limite. Era seu momento, o  qual dela mesmo deixar transparecer tudo aquilo que a afetava. Ela, com  certeza, tentou segurar suas lágrimas. Desmoronou. Sua tentativa de  continuar sendo indestrutível, falhou. Seus amigos a amavam. Seria,  então, uma injustiça reclamar da vida que tinha? A dor de saber que a  certeza do amanhã tornara incerta, incomodava. A chuva lavava seu rosto,  escondendo as possíveis evidências de fragilidade, de que algo não  estava tão bem quanto seu sorriso. Era mais fácil esconder, do que  contar seus motivos. Ninguém a julgaria. E assim continuava como uma  rainha, a qual era imune a qualquer dano, que enfrenta a verdade e  provoca mudanças nas vidas em que passa. Aquela que ninguém tentaria  amar, até porque ela não daria uma única chance. Ela não tem culpa de  ser quem se tornou. Ela não vai te amar por dó, mesmo tendo um coração  de ouro. Inquieta. Irônica. Dominadas por instintos. Aquela que te  enlouquece com um olhar. Vive ao extremo, vive por viver, para fazer as  pessoas ao seu redor felizes. Orgulhosa. Ela demonstra ser feliz, como  disse, e talvez realmente seja, só precisa perceber isso.
Autor: Marieli Carolini | Publicado: 2011-09-27T11:51:00-07:00

Talvez uma foto me tiraria um sorriso, mas não a sua ou a minha,  ou a de outro alguém, mas a nossa, que marcasse um momento, aquele que  estaríamos juntos, e com todas as palavras escritas ou ditas tanto faz,  nesse instante digamos que uma simples prova de que vai dar tudo certo  cairia bem. Está parecendo difícil sorrir quando está tudo tão distante e  não tem nenhuma conversa, quanto tempo mais? Até nossos caminhos  resolverem se encontrar, e depois de muito andar nossos passos seguirem  juntos, não, talvez um tempo necessário pra enfim dizer está tudo bem, nada mais vai mudar e ninguém, ouça bem, ninguém vai estar no seu lugar quando não estiver aqui. Alguns dias atrás qualquer coisa me tiraria um sorriso, mas agora eu só preciso de nós.
Autor: Marieli Carolini | Publicado: 2011-09-27T11:50:00-07:00

Quantas vezes você sentiu vontade de voltar em algum momento e reviver tudo de novo? E então você passa por lugares que já esteve sentada, e lembra de todas as risadas que deu por um motivo bobo, você vê amigos compartilhando um instante e de repente olha pro lado e está sozinha, e então você se lembra que era tudo tão bom e acabou, mas não porque chegou o momento, e sim porque talvez o momento estivesse demorando demais pra você.
Supere
Autor: Vandréia Barbosa  | Publicado: 2016-08-15T21:37:00-07:00

"Enquanto não superarmosa ânsia do amor sem limites,não podemos crescer emocionalmente.Enquanto não atravessarmosa dor de nossa própria solidão,continuaremosa nos buscar em outras metades.Para viver a dois, antes, énecessário ser um."

Fernando Pessoa
Sobre saudade
Autor: Vandréia Barbosa  | Publicado: 2016-08-14T20:32:00-07:00

Quando pensamos em saudade, necessariamente não pensamos
no sentimento saudade, mas sim nas lembranças que vivemos com tal pessoa ou com
tais pessoas, e isso nos permite sentir saudade. Saudade do que passou, do que
vivemos, do que foi belo e finito enquanto durou. O ruim de ter saudade, é que
nem sempre sabemos se o outro corresponde do mesmo sentimento. Mas como não
dizer ao outro que você sente falta? Aliás, a saudade é isso. O ato de sentir
falta do outro. Nunca pensei que viveríamos em uma sociedade que tem medo de
demonstrar que sente a falta do outro, que ama o outro e não diz. Isso é mau,
muito mau. Estamos caminhando para o âmbito dos que sentem muito e dizem pouco,
que decadência moral. Arrisco-me a dizer que chegará o dia que as coisas serão
ditas cada vez menos diretamente ou face a face, e quando nos depararmos com
tal situação será tarde para reverter. A vida é tão breve para não gritarmos
sentimentos bons todos os dias, para não arriscarmos uma ligação inesperada
dizendo que sentimos saudade, das risadas, dos abraços, de todos os bons
momentos. É preciso abrir a sacolinha das lamentações e despejar nela o
orgulho, o ego, o medo, a insegurança, e todos os outros sentimentos chulos, e
lançar abismo afora. Restando assim, só os bons para serem expelidos.  A vida é esse oceano, ou você escolhe nadar ou
se afogar. Eu escolhi me afogar em bons sentimentos e nadar contra as
correntes. E deixo em questão, por que não dizer que sente saudade? Surpreenda alguém com uma ligação ou com uma mensagem. Quer seja pai, mãe, amigos ou um certo amor. A pessoa que vier a sua memória primeiramente, é a que preencherá a saudade aí no seu peito.

Você é a minha melhor saudade.

Dois corpos distantes ocupam o mesmo lugar na saudade.

Tati Bonilha
Aos cuidados de Deus
Autor: Vandréia Barbosa  | Publicado: 2016-11-07T19:17:00-08:00

Hoje poderia ser mais um dia comum, e é na verdade, uma quinta feira normal, oito de setembro de dois mil e dezesseis. Porém, é um dia que eu devo ser mais grata ainda a Deus. Pois, Ele mostrou pra mim, que Ele tem me ouvido, e o quanto eu tenho falado com Ele. O quanto muita das vezes eu no escuro do meu quarto, achei que estava falando sozinha, quando na verdade Ele sempre esteve me ouvindo, esteve atento á tudo. Quando eu menos esperava, uma pessoa que eu mal conheço, que nem sequer sabia o meu nome me disse que o meu Deus, o nosso Deus havia mandado me dizer, sim, Ele havia ''mandado me dizer", isso só me faz pensar o quanto Ele se importa comigo, conosco e com todos os seus filhos. O seu cuidado e carinho é tão grande, que eu não consigo nem descrever ou falar, e quando não cabe em palavras ditas, viram escritas. Voltando ao menino, ele então continuou ''Deus manda te dizer pra você não desistir, que as perseguições que você tá passando agora, o Espírito Santo vai agir na vida dessas pessoas e você vai trazer elas pra Jesus. Ele manda te dizer que é pra você continuar orando por elas." Só de lembrar e escrever isso, eu já choro. Ele nos ouve, ele nos ouve o tempo todo, quando estamos perdidos, e não digo isso porque quero provar á mim mesmo, mas sim porque sei que Ele nos ouve, porque eu tenho essa convicção. Ele pode fazer muito mais do que pensamos. Só Ele está conosco o tempo todo, cuidando de nós, Ele nos ama, Ele nos amou antes de tudo, Seu amor é tão imenso. Nunca houve alguém que me amou assim. Ele se importa com você, comigo! Não desconfie disso, nunca. Ele compreende os nossos caminhos, e eu nunca vi um amor tão grande assim. A frase que vai ficar pra sempre no meu coração é essa, "Deus manda te falar'', Ele me mandou ser forte, Ele será o meu sustento, e a minha rocha inabalável, e eu sei, eu creio, que o meu Deus pode fazer infinitamente mais. Amém!