Depressão: Tristeza que não acaba mais
Autor: Marleninha | Publicado: 2015-08-24T21:27:00-03:00






Dia desses uma professora de psicologia falava de como a sociedade deprecia os sintomas da depressão. A discussão girou em torno de que, para muitos, depressão é frescura, é coisa de quem não tem o que fazer. Ela ainda nos levou à reflexão quando comparou uma pessoa depressiva com outra com câncer, dizendo: “a pessoa que tem câncer procura o médico, vai buscar a cura. Quando faz quimioterapia, cria esperanças de que pode reverter a situação. Já quem tem depressão se recolhe, não luta, não quer viver”.

Eu, particularmente, nunca havia analisado a depressão por esse prisma. Porém após essa fala, o tema ficou martelando na minha cabeça. Relembrei os meses subsequentes à minha separação e o estado lastimável que fiquei. Tive insônia, não me cuidava, tive surtos suicidas e, por várias vezes acordei sem saber quem havia me dado banho, me alimentado e levado para a cama. Eu simplesmente não tinha vontade de viver. Tudo perdera a graça. Eu me entupia de sedativos para não sentir aquela dor que dilacerava a minha alma. Tomava dois, três comprimidos de uma só vez e “capotava”. Dormia dias seguidos e quando acordava percebia que minha dor estava sentada à cabeceira, só esperando que eu despertasse para de novo, se apossar dos meus sentimentos.

Foram oito meses de luto e dor. Era uma dor tão profunda que não tem medida. E eu me recusava a procurar ajuda. Virei masoquista e queria viver aquilo até a exaustão. Foi somente através da intervenção de um amigo, após meu pedido de socorro, que consegui, aos poucos, reverter a situação. Fiz um tratamento espiritual que me arrancou daquela sensação de inutilidade e fracasso. Saí da inércia e busquei ajuda. Eu já era um farrapo de gente. E confesso, nunca senti dor física alguma que doesse mais que aquela sensação de fracasso.








Doutor Dráuzio Varela afirma que depressão é a tristeza quando não acaba mais. É uma doença que a maioria dos que sofrem dela nem percebem que estão doentes. De acordo com relatos dele, a cada dez pessoas que procuram o médico, pelo&nbsp;menos uma preenche os requisitos para o diagnóstico de depressão. É um dado preocupante.&nbsp; Devemos, pois, dar mais atenção às pessoas ao nosso redor, perceber quando não estão bem, levar isso a sério e ajudá-las a reencontrar o sabor da vida. Também é de Varela a afirmação de que “a depressão evolui continuamente para quadros que&nbsp;variam de intensidade e duração. Nos casos mais simples, a pessoa pode&nbsp;curar-se por conta própria em duas a quatro semanas. Passado esse&nbsp;período sem haver melhora, os especialistas recomendam atenção e&nbsp;tratamento, porque a depressão prolongada pode levar a suicídio e&nbsp;mortes por causas naturais”.

Eu tive um amigo que me pegou pela mão e me mostrou um caminho. Muitos sofrem sozinhos porque quem deveria ajudar, menospreza os sintomas e, como disse no começo, acham que é frescura, que não há motivos para sentir-se depressiva, que se quer é chamar a atenção de alguém. Olhe à sua volta, analise o comportamento das pessoas que você ama e estenda a mão, dê um abraço, disponha-se a ajudar, esteja presente. A vida de uma pessoa depressiva é cinza, cabe a você ajuda-la a colorir tudo de novo.