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Quero viajar
Autor: Marilia | Publicado: 2012-07-17T13:32:00-07:00

Quero ir para todos os lugares que você esteve, quero que você conheça todas as minhas aventuras. Vamos olhar na mesma direção, vamos ver coisas diferentes no mesmo lugar.
Levaremos as malas vazias, apenas para enchê-las de lembranças de todos os lugares.
Veremos o sol nascer aqui e o veremos ir para um outro lugar onde em breve estaremos.
Contaremos todas as estrelas e comeremos bananas para acabar com as verrugas!!
Você acredita nisso?
Passearemos por praças repletas de pombos e sorriremos para todas as pessoas que passarem por nós, os sorrisos serão nossa linguagem.
Caminharemos de mãos dadas por pontes, correremos de bicicleta por ruelas, nos beijaremos quando estivermos na escuridão de algum túnel, nos beijaremos sobre a areia na beira da praia.
Sairemos correndo nas calçadas cimentadas que rodeiam os jardins das casas.
 Encontraremos lugarem recém-construídos, visitaremos velhos castelos, velhos mosteiros, ficaremos em silêncio à beira de algum lago.
Fugiremos antes da festa acabar, atravessaremos pontes de madeira e ruas asfaltadas.
Todas as manhãs tomaremos café num pequinique, todas as tardes tomaremos chá com biscoitos ou café com bolo, se você preferir; todas as noites dançaremos esperando o jantar ser preparado.
Antes de dormir marcaremos no mapa os lugares que já fomos e vamos nos perguntar quando voltaremos.
Quero viajar com você.

Podemos viajar por todo o mundo em busca do que é belo, mas se já não o trouxermos conosco, nunca o encontraremos.
Ralph Emerson

Pior que não terminar uma viagem é nunca partir.

Amyr Klink
Traição é traição
Autor: Marilia | Publicado: 2012-07-31T12:05:00-07:00

         O ser humano nunca está satisfeito com o que possui. Partindo dissso, me pergunto por que uma pessoa insatisfeita continua na mesma situação? Mudar não é fácil, mas trair é pior que ficar parado esperando a banda passar.

         Não é custoso enumerar os motivos das traições, elas sempre acontecem porque falta alguma coisa, mesmo que seja o gás de cozinha, literalmente. Julgar um traidor passional é querer culpar o leão por comer carne; trair faz parte de um jogo, do proibido, do desconhecido, de ultrapassar o limite de alguma relação. Quem não gosta de jogos, do fruto que deveria ser intocado, do além-mar, da mulher do próximo? O traidor nem sempre é covarde, porque ele não se deixa seduzir à toa, ele faz a outra pessoa pensar que está no comando, mas na verdade esta é quem recebe as regras. Quantas pessoas sobrevivem anos esperando pelo divórcio do parceiro, acreditando que o outro é muito apaixonado e não consegue viver sem o amante? Quem pensa assim é o covarde, que não tem coragem de sair dessa falsa relação e viver uma plenamente.

           A espera pelo perdão é ainda pior que ser traído, afinal a decisão não é mais nossa, depende de outra pessoa que pode fazer um acerto de contas sobre tudo de errado que fizemos, relembrar coisas que nem lembrávamos e pensávamos que o outro nem tinha reparado. Vem os pedidos de perdão, um discurso maior para o que devemos fazer no futuro, e então perdoa ou termina?

           É possível perdoar um traidor, esse ser humano corajoso ao efetivar seus desejos? Acho que sim, pode ser que essa audácia seja apenas um escape, um fim de semana improvisado, um tédio sem remédio, que logo faz a pessoa voltar ao que realmente importa em sua vida. É claro que existem as pessoas genuinamente traidoras, que traem não só seu amor, mas também seu chefe, seu colega de trabalho, pessoas de seu convívio que nem imaginam o quanto estão sendo traidas e por quem.
Paciência
Autor: Marilia | Publicado: 2012-07-16T13:30:00-07:00

   Essa é a virtude que mais admiro no meu amor. Eu não sou assim, acho que admiro ainda mais porque não consigo ser como ele. Nós esperamos muito tempo um pelo outro, mas não é de paciência na distância que estou falando.

    Quando estou me arrumando para sair, ele termina de se arrumar, senta e me espera. Não é fofo? Poucas pessoas conseguem esperar enquanto uma mulher colocar a roupa, tira, fica em dúvida, veste a mesma roupa de antes, tira novamente e lá se vão preciosos minutos.

     É claro que lembro da vez em que eu disse: estou chegando! Cheguei algum tempo depois recebendo ligações a cada cinco minutos, mas ele estava com fome... Acho que por ele gostar tanto de pescaria adquiriu essa calma para sentar e esperar, porque não é toda hora que o peixe morde a isca.

     Aos que dizem que a paciência é uma virtude, eu assino embaixo. É uma característica que muito me causa admiração, agradeço ao meu amor por sem assim.
Não Perca Tempo
Autor: A Moça do Sorriso Aberto | Publicado: 2016-05-20T14:08:00-03:00

Aprenda menina...
Não entregue seu coração gratuitamente para qualquer um, pois nem todos tem a intenção de cuidá-lo.
Não crie expectativas em cima de pessoas que nem ao menos demonstram importância pelos seus sentimentos.
Não perca seu tempo com pessoas que não cuidam de você como você deveria ser cuidada. 
Existe alguém neste mundo que fará você se sentir a pessoa mais especial do mundo! Então fuja de pessoas que farão apenas você perder seu tempo, algumas lágrimas e preciosos momentos de sua vida.
Domingos, M.
Ainda mais fortes
Autor: A Moça do Sorriso Aberto | Publicado: 2014-02-03T20:10:00-02:00

As vezes não entendemos porque algumas coisas

acontecem com a gente. 

Mas acredite, tudo tem um motivo!

E tudo aquilo que nos acontece

serve para nos deixar ainda mais fortes.

 Domingos, M.
Princípios Violados
Autor: A Moça do Sorriso Aberto | Publicado: 2014-06-03T12:10:00-03:00

Algumas pessoas permitem que seus princípios sejam violados

Apenas para serem aceitas em uma sociedade sem escrúpulos.

Talvez porque nos dias de hoje possuir caráter, princípios e valores não seja mais importante.

_Domingos, M._
Rain, Coldness and B&W
Autor: Andressa Michelson | Publicado: 2012-06-04T16:12:00-04:00

A chuva não me faz bem, definitivamente. Não sei se é o cinza do céu ou se são aquelas gotículas de água que mais parecem um grande choro vindo do céu que me deixam tão pra baixo.
É que eu gosto de cores. Não gosto de dias monocromáticos, de roupas monocromáticas, de pessoas monocromáticas. Eu gosto do inverno, do vento e da névoa. Mas não preciso que as coisas sejam tão P&B. Me lembra tristeza, depressão.
Pra mim o aconchego do inverno não é esse. O aconchego do inverno me lembra muito mais o alaranjado das chamas de uma lareira, o vermelho do suéter velho da minha mãe, o marrom de um chocolate quente (talvez com o branco de um chantili ou marshmallow.), a cor de pele da pele (descrições são tão difíceis.) do meu amor e o roxo de uma grossa e felpuda coberta. Inverno pra mim é assim.
E se não for, pelo menos eu invento um inverno que seja assim, bem do meu jeito.
Um pano
Autor: Andressa Michelson | Publicado: 2012-10-27T22:21:00-03:00

A linha
costurando o pano retalhado

Será que
farias isso a mim?

Amar-me-ia
e consertar-me-ia

Como uma
velha costureira

Sem eira
nem beira

Amando
apenas remendar

Um pano
velho de brim

Consertando
os retalhos, machucados

Do velho
pano desfiado

Quase
morto o coitado

De tanto
sofrer

Ser
amassado e arrastado

Junto ao
corpo pesado

De um
homem a viver

Machucando
e matando

Um pano
que só quer amar

A pele
proteger e cuidar

Um pano
que só quer viver

E não
sofrer

Será que
o pano você iria salvar?

Será que
a mim você iria remendar?

Será que
o pano você iria cuidar?

Será que
a mim você iria amar?

(Andressa Michelson)
Um mundo quase perdido.
Autor: Andressa Michelson | Publicado: 2012-11-21T22:17:00-03:00

Existe um
mundo que ninguém vê...

Um mundo
que se esconde sob meus olhos.  Que se
esconde sob minha pupilas, perdidas, que a todo custo tentam focar algo que
vale a pena ser observado.

Neste
mundo, meus caros... Eu costumo separar as pessoas e as coisas em Deuses e
monstros. Existe uma outra categoria: A dos pobres mortais. Mas são tão
insignificantes que hoje ninguém quer mais falar deles. São antiquados,
procuram salvar valores quase mortos pelos Deuses e monstros.

Os Deuses
até que são legais. Eles tem aquela aura mística a sua volta, brilhando como
uma auréola imbecil. Têm sucesso, têm a vida em suas mãos,  têm dinheiro, têm controle, têm pessoas...
Nossa. Como eles têm tudo! Como eles seduzem com aquele rostos cheios de poder
e ambição! Como eles são belos, mas ao mesmo tempo frágeis!

É que na
verdade tudo não passa de uma fachada.

Tão
grande quanto suas riquezas terrenas é a pobreza de espírito que eles têm. Tão
doentes que procuram em qualquer brilho de riqueza material uma faísca para
acender as suas  felicidades. Nem isso
conseguem.

Eles
podem ter poder sobre tudo.

Mas...

Eles não
tem poder sobre si mesmos. E é isso o que os acaba matando. É aquele calcanhar
de Aquiles que todo mundo têm.

E os
monstros...

Eles são
terríveis. Suas habilidades de estragar tudo a sua volta é incrível. A única
coisa crível aqui é a de que a maioria deles são pobres de coisas e alma. Se
fossem ricos de coisas, seriam Deuses (Apenas monstros disfarçados de Deuses.).
Se fossem ricos de alma, seriam pobre mortais, porque a riqueza d'alma nos
priva de qualquer fraqueza fútil.

Eles têm
a capacidade de sugar as ideias, as vidas, as felicidades, as desgraças
alheias. Tudo para alimentar sua pobre alma, clamante do que não lhes pertence.

Eles
cobiçam e invejam. Degradam e destroem. Às vezes matam e escondem. Mas todos
sabem que são eles, porque tudo é percebido nos seus próprios olhos, envoltos
na mais escura desgraça humana.

Eu não
sei como me protejo.

Já sofri
por Deuses e monstros. Mas hoje não mais.

Acabei
encontrando alguns pobres mortais durante minha vida. Eles são tudo o que tenho
e a essência do que sou.

Seguimos
lutando, meus caros, mas é muito difícil. Ser um Deus ou monstro parece muito
atraente enquanto o mundo cada vez fica mais descartável e estereotipado.

Mas não
vamos desistir. Um dia, quem sabe, os Deuses vão cair e os monstros vão
sucumbir. E então, o mundo poderia voltar a ser aquele lugar pacífico que nós
conhecíamos, há muito tempo atrás.

-- Fiz esta pequena história, conto, chamem do que quiser kk, ao som de Lana Del Rey - Gods and Monsters, que me inspirou muito. Gostei muito, uma visão figurada do nosso mundo real, também quase perdido pelas pessoas ruins, com suas diversas facetas, mas, um mundo que por sua sorte ainda conta com pessoas de bom coração e índole." --
Meu lar
Autor: Andressa Michelson | Publicado: 2016-01-14T03:43:00-03:00

Sempre sonhei em ter o meu lar. Meu cantinho, meu esconderijo, minha toca, meu lugar. Imaginava ele de mil formas diferentes... Planejava como se eu passasse o último dia da minha vida ali, no meu aconchego. Até que ele chegou, não muito majestoso, encantado ou cheio de adornos. Mas chegou sendo meu e cheio de mim, de paz, de alívio. Chegou abrindo os braços e acolhendo o meu jeito torto, me botando nos eixos. Chegou me ensinando a viver. Dizendo: "Estou aqui, daqui não saio mais!", realizando o meu sonho mais terno, mais urgente, mais redentor. Meu lar, meu amor. Onde não somente eu estou, mas meu coração também. Que seja doce enquanto puder e que as amarguras, quando vierem, não perdurem perante meu amor, meu apreço e minha afeição por tudo isto que conquistei e que tomo por meu. Ponto final.
3 anos
Autor: Andressa Michelson | Publicado: 2015-11-10T11:21:00-03:00

Já fazem três anos.

Três longos anos...

Tudo mudou!

E eu também.

Não tenho mais as mesmas pessoas que tinha à minha volta há três anos atrás.

Minha vida não tem a mesma rotina.

E eu não sou mais a velha Andressa. A menina moça, confusa, obtusa.

Agora eu sou uma menina mulher.

Um pouco mais segura.

De coração amolecido...

Não vale a pena remoer as dores.

É terno celebrar da vida, as cores.

Sou feliz por não ser mais a mesma. A evolução é mesmo bela.

E envelhecer, é mesmo uma dádiva.
Desejos e Ensejos
Autor: Andressa Michelson | Publicado: 2012-10-30T15:03:00-03:00

Esta vida é mesmo efêmera.
Ás vezes eu paro e penso no fim de tudo isso, dessa existência confusa. Nada me vem a mente. Tudo é negro, tudo é desconhecido. Tudo me faz perceber o quanto sou insignificante em meio a mais alguns bilhões de insignificantes.
O que ficará de mim?
Sei que tenho tentado deixar minhas marcas de existência por aí... Não quero que me esqueçam. Não quero ser inútil.
Quero fazer o que posso fazer enquanto sou um humano moribundo. Já que tudo passa tão rápido e pouco resta de cada um de nós. E é isso.
Quero ser tão clara quando estas linhas que escrevo.
Tão curta como a vida sou, mas também cheia de significados e cheia de mim. Cheia de desejos e ambições, questionamentos e lições.
Quero ser tão eu, quero fazer tão bem. E acabo mesmo na maioria das vezes só planejando todas estas coisas, enquanto leio um livro qualquer, enquanto (continuo) sou um alguém qualquer.
O satélite
Autor: Andressa Michelson | Publicado: 2012-12-05T17:59:00-03:00

"A verdade é que este satélite me perturbou. Não que eu dele descresse, eu que creio em tudo. Partindo do milagre e do mistério iniciais de estarmos vivos, neste maravilhoso mundo em que vivemos já não nos sobra nenhum direito ao pasmo e ao espanto. Pois tudo é milagre em torno de nós: o passeio das nuvens no céu, o pisca-pisca distante das estrelas, as ondas a se intumescerem no mar, plantas a rebentarem no chão, crianças a desabrocharem do amor. Nunca abro a veneziana sobre mais uma manhã, ou fecho-a para a noite sem esta perene, nunca assaz maravilhada sensação de milagre. E é milagre, total e cotidiano, a vida de cada homem largado neste mundo."

Retirado de um texto qualquer em um dos livros de escola da minha mãe... Achei profundo e resolvi postar apenas esse pedaço da história, que me fez pensar em tantas, tantas coisas dessa vida que ainda me deixam questões e dúvidas, espantos e contemplações.
Músicas que inspiram #1
Autor: Andressa Michelson | Publicado: 2012-11-02T21:06:00-03:00

Hino Ao Amor (Hymne à l'amour - Edith Piaf)

O céu azul sobre nós pode desabar,

E a terra pode bem desmoronar,

Pouco me importa. Se você me ama,

Eu me lixo do mundo inteiro.

Enquanto o amor inundar as minhas manhãs,

Enquanto o meu corpo tremer sob as suas mãos,

Pouco me importam os problemas,

Meu amor, já que você me ama.

Eu iria até o fim do mundo,

Eu tingiria meus cabelos em loiro,

Se você me pedisse.

Eu iria desprender a lua,

Eu iria roubar a fortuna,

Se você me pedisse.

Eu renegaria a minha pátria,

Eu renegaria os meus amigos,

Se você me pedisse.

Podem muito bem rirem de mim,

Eu faria o que quer que seja,

Se você me pedisse.

Se um dia a vida te arrancar de mim,

Se você morrer, se você estiver longe de mim,

Pouco me importa, se você me ama,

Pois eu morreria também.

Nós teríamos para nós a eternidade,

No azul de toda a imensidão.

No céu, mais nenhum problema.

Meu amor, você acha que a gente se ama?

Deus reúne os que se amam.
TRANCE
Autor: ailton moreira | Publicado: 2014-01-16T04:33:00-08:00

 

Uma das principais vertentes da música eletrônica, emergiu no início da década de 1990. O gênero é caracterizado pelo tempo entre 130 e 160 bpm, apresentando partes melódicas de sintetizador e uma forma musical progressiva durante a composição, seja de forma crescente ou apresentando quebras. Algumas vezes vocais também são utilizados. O estilo é derivado do house e do techno , tendo pegado uma melodiosidade não característica do techno, com seus sons industriais, e menos orgânicos, além de parecerem menos melódicos.

Em geral, a maioria das canções são calmas e de efeito lento e constante na energia-alma e no estado de pensamento. A tradução literal do termo trance para português é transe. O nome foi recebido devido às batidas repetitivas e pelas melodias progressivas características, que levam o ouvinte a um estado de transe, de libertação espiritual, enquanto ouve.

 

Atualmente, após ter perdido um pouco da sua força no fim da década de 1990, o trance voltou a ganhar força novamente a partir do ano de 2000 e permanece forte até hoje. Produtores consagrados na cena eletronica como Armin van Buuren, Tiesto, Paul van Dyk, Ferry Corsten, Paul Oakenfold, Dash Berlin, Emma Hewitt, Amdukias, Above & Beyond, Leon Bolier, ATB, George Acosta, Gareth Emery, Aly & Fila, Markus Schulz, Sean Tyas, The Thrillseekers, Ronski Speed, Alex M.O.R.P.H., Sander Van Doorn, Giuseppe Ottaviani, Andy Moor, Matt Chowski,Orjan Nilsen, MarLo, Ashley Wallbridge, Protoculture, Cosmic Gate, Vincent de Moor, 4 Strings, DT8, Blank & Jones, Darude, Yanou, John O'Callaghan, john 00 fleming, Mixshell, Yahel Sherman, Gary D, entre muitos outros, continuam a manter o gênero em alta.

 
As principais vertentes do trance são:

Progressive Trance

Uplifting Trance

Tech Trance

Hard Trance

Dark psytrance

New Trance

Psy Trance

Vocal Trance

Deep Trance

Euphoric trance

 

Dentro de uma aula de ciclismo indoor, devemos observar qual a intensidade queremos atingir em determinado trecho, para escolher a música certa. Importante sentir a energia da música, não é porque é trance que vamos buscar o máximo de esforço. Há músicas deste gênero que tem uma energia pesada, mas também existem as com energia mais moderada. Então pra escolher o trance certo é preciso saber se a energia da música está condizente com a intensidade do trecho.
Autor: Ailton Moreira | Publicado: 2013-12-16T09:55:00-08:00

RIDE FOR LIFE - 

No último sábado (14 dez 2013) aconteceu a primeira edição do Ride For Life. 

Um evento que reuni em uma aula de ciclismo indoor: saúde, socialização e sustentabilidade.

Arrecadamos brinquendos para doarmos a Fundação Sara (crianças com câncer).

Muita luz, música boa, gente bonita. 

Quatro aulas com os professores da Academia Runner e mais professores convidados.

Alunos de várias academias fizeram a festa.

Obrigado a Academia Runner pelo incentivo.
HOUSE MUSIC
Autor: ailton moreira | Publicado: 2014-08-08T17:08:00-07:00

House music é um estilo musical surgido em Chicago, nos Estados Unidos, na primeira metade da década de 1980. A origem do nome se deu devido a esse novo estilo de dance music que surgia e começava a ser tocada no night club chamado Warehouse. Os frequentadores da casa iam às lojas de discos a procura das músicas que ouviam no club e pediam por “aquela música da Warehouse”, até as lojas começarem a encurtar o nome de Warehouse Music, para apenas HOUSE. Muitos dizem que o House Music é uma vertente da disco music dos anos 70, pois foram estilos de música quase que contemporâneos. Frankie Knuckles é aclamado por muitos como o “pai” da House Music, ele que é um dos pioneiros deste gênero juntamente com outros nomes como Tony Humphries. Atualmente existem muitas sub-vertentes do house, tais como: Funky-House, Tech-House, Disco-House, Progressive House, Electro-House, Acid house, Soulful House, Neo-Jazz-House entre outros.

O elemento comum de quase toda a “house music” é uma batida 4/4 gerada numa bateria eletrônica, completada com uma sólida (muitas vezes também gerada eletronicamente) linha de baixo e, em muitos casos, acréscimos de “samplers”, ou pequenas porções de voz ou de instrumentos de outras músicas. Representa, de certa forma, também uma evolução da disco music dos anos 70. A maioria dos projetos (desenvolvidos por DJs e produtores) e grupos de house music têm como origem a França, com o famoso French House, a Itália, a Alemanha, a Bélgica, além dos EUA e Reino Unido.

Principais artistas: Daft Punk, Deadmau5, David Guetta, Disclosure, Kaskade, Avicii, Swedish House Mafia, Basement Jaxx, dentre outros.

Fonte: http://www.lastfm.com.br/tag/house/wiki

No Ride For Life (método de ciclismo indoor) chamamos de músicas de curtir, em determinados momentos nos treinos abrimos um espaço para a curtição, Continua-se o treino só que alivia um pouco a concentração nas técnicas. Hora de viajar na letra da música, nas baladas, lugares que já fomos, abre o momento "curtição".
MPB
Autor: ailton moreira | Publicado: 2014-03-05T08:36:00-08:00

A Música Popular Brasileira (mais conhecida como MPB) é um gênero musical brasileiro. A MPB surgiu a partir de 1966, com a segunda geração da Bossa Nova. Na prática, a sigla MPB anunciou uma fusão de dois movimentos musicais até então divergentes, a Bossa Nova e o engajamento folclórico dos Centros Populares de Cultura da União Nacional dos Estudantes, os primeiros defendendo a sofisticação musical e os segundos, a fidelidade à música de raiz brasileira. Seus propósitos se misturaram e, com o golpe de 1964, os dois movimentos se tornaram uma frente ampla cultural contra o regime militar, adotando a sigla MPB na sua bandeira de luta.

Depois, a MPB passou abranger outras misturas de ritmos como a do rock, soul e o samba, dando origem a um estilo conhecido como samba-rock, a do música pop e do Samba, tendo como artistas famosos Gilberto Gil, Chico Buarque e outros e no fim da década de 1990 a mistura da música latina influenciada pelo reggae e o samba, dando origem a um gênero conhecido como Samba reggae.

É um excelente gênero de músicas melodiosas, muito bom para usar como músicas de curtir. Muitos alunos gostam, pois se distraem enquanto fazem seu treino. Mas é bom lembrar que o treino da técnica é muito importante para que quando utilizar músicas de curtir, os alunos mesmo viajando nas canções estarão seguros em sua pedalada.

Grandes nomes da MPB: Chico Buarque, Ana Carolina, Elis Regina, Nando Reis e aí vai...
MÚSICA ELETRÔNICA
Autor: Ailton Moreira | Publicado: 2017-05-31T08:28:00-07:00

         A música eletrónica foi criada na Alemanha, na década de 1950. Foi Responsável pela geração de novos e curiosos sons, que são incorporados à música. Pode-se considerar música eletrônica toda canção que é criada ou modificada através do uso de equipamentos e instrumentos eletrônicos ou através de outros objetos como sintetizadores e gravadores digitais,  ( Texto extraído do site http://slideplayer.com.br).        Talvez esse seja o estilo musical mais usado numa aula de ciclismo indoor, pode ser pelo fato da quantidade de musica hoje criada atráves de recursos digitais, mas também, pela facilidade de encontrar várias mixagens de musicas antigas, as quais tem um teor melódico mais expansivo e ao mesmo tempo emocional.  No evento Bike Theme, organizado pela empresa especializada em ciclismo indoor, Ride For Life, existe uma aula exclusivamente com este estilo musical. Nesta aula os professores buscam e constroem suas sequencias apenas com músicas eletrônicas. Um ponto muito curioso e importante é que como temos muitas músicas de outros gêneros que utilizam o recurso dos sintetizadores em sua construção fica fácil montar esta aula,  o que torna difícil a diferenciação deste gênero. Uma solução encontrada foi fechar o gênero nas músicas que normalmente tocam em festas denominadas "eletrônicas". Podemos até arriscar a dizer que o Gênero é "Música Eletrônica" e os sub-gêneros são: house, trance, eletro, lounge e aí por diante. Esta separação é apenas uma tentativa de classificação dos estilos.
GÊNEROS MUSICAIS - A SÉRIE
Autor: Ailton Moreira | Publicado: 2014-01-08T05:18:00-08:00

                                                                                                       

A partir de hoje começo uma série de postagens sobre gêneros músicas.

O objetivo é apresentar os vários tipos de músicas que temos, para utilizar numa aula de ciclismo indoor. As postagens serão compostas de conceito, subgênero, história e dicas de principais artistas de cada gênero, além de fazer um link com a prática ( aula ). Acredito que esta série ajudará muitos professores a entenderem melhor cada gênero, facilitando assim a sua utilização dentro de uma aula.

Alunos também se beneficiarão deste projeto pois, entenderão mais facilmente o objetivo de determinada música para determinado terreno. 

Espero contribuir com todos que curtem música e ciclismo indoor.

Isto é RIDE FOR LIFE!
PNT 10ª Edição
Autor: Ailton Moreira | Publicado: 2013-09-04T12:17:00-07:00

            Mais uma vez a EMOÇÃO foi a palavra a descrever esse Pedalando no Topo 2013.

          Com aproximadamente 1.800 alunos e  professores de várias academias do Brasil, a equipe de Masters do PNT  e os professores convidados de vários países, a festa aconteceu de forma brilhante. Com elogios de todos os participantes tanto pela organização quanto pelas aulas, estamos aguardando a 11ª  edição,  no ano da Copa do Mundo.
Desfrute o hoje
Autor: Espaço Arte Música e Consciência | Publicado: 2015-09-24T04:40:00-07:00

Creditos : Idosa observa atores enquanto público tenta fotografá-los. / JOHN BLANDING (THE BOSTON GLOBE)

Esse fim de semana teve  Rock In Rio,  assisti por duas vezes o Show do Sr Elton John, não que eu seja super fã, mais a musicalidade e performance dele é fantástica, pena não surgir talentos semelhantes que possam marcar essa geração de agora. Mas enfim, em um dos shows ele chama parte da platéia para subir ao palco e dançar ao som de sua  canção, surpreendentemente todos convidados ao invés de curtir começam a filmar e fotografar, a cena  me incomodou profundamente, um momento para ser vivido, registrado no corpo e na memória, foi perdido pq todos resolveram tornar-se fotógrafos ou cinegrafistas.  E nítida a frustração de Sr Elton John, ele sorri, mas tudo fica meio sem jeito. 
EU NÃO ME VEJO DIFERENTE, tbém sou dessa geração que fica com o celular sempre por perto, registo imagens, sons, comento posts, estou sempre interagindo. Mas a cena do show do Sr Elton John, como essa foto abaixo me fez pensar que vivemos um momento de tanta carência que desejamos guardar para o futuro aquilo que poderíamos ter hoje, REGISTRAR UM MOMENTO é guardar o presente, não estar presente. Vivenciamos o agora parcialmente. O que isso significará, eu de verdade não sei, talvez no futuro olhemos os registros e indagaremos :
 _O que era isso? 

Assim como hoje nos encantamos pelas artes rupestres,  essas  que tanto mostra sobre como eram os relacionamentos, que com certeza foram grafadas para que no futuro soubessêmos do passado,  e hoje percebemos  que nada aprendemos , mesmo depois de séculos.
Autor: Espaço Arte Música e Consciência | Publicado: 2012-05-18T05:57:00-07:00

HOJE DIA 18 TEMOS DOIS MOVIMENTOS IMPORTANTÍSSIMOS

A LUTA ANTIMANICOMIAL

E O DIA DE COMBATE AO ABUSO E A EXPLORAÇÃO SEXUAL DE CRIANÇAS E ADOLESCENTES

DIVULGUE - REFLITA - QUESTIONE - DENUNCIE

Aqui um link muito útil para pais, professores, educadores, instituições e todas as pessoas que estão envolvidas com os cuidados e educação de crianças e adolescentes:
 Caderno de violência doméstica e sexual contra crianças e adolescentes
Escuta
Autor: Espaço Arte Música e Consciência | Publicado: 2012-04-19T17:09:00-07:00

ESCUTA

"O que as pessoas mais desejam é alguém que as escute de maneira calma e tranquila.
Em silêncio. Sem dar conselhos. Sem que digam: 'Se eu fosse você'. A gente ama não é a pessoa que fala bonito. É a pessoa que escuta bonito. A fala só é bonita quando ela nasce de uma longa e silenciosa escuta. É na escuta que o amor começa. E é na não-escuta que ele termina.  Não aprendi isso nos livros. Aprendi ...prestando atenção."   -- Rubem Alves 
O processo terapêutico muitas vezes passa por esse silêncio, o amor terapêutico, o respeito, a acolhida, a sensibilidade.

Não importando a abordagem, nem sua linha de intervenção, há um momento em que o terapeuta e seu cliente silenciam, sabem mais, compreendem mais, tem a luz da consciência, tem o momento da dor, tem a lágrima pressa no cílio.

Silenciamos em diversos momentos terapêuticos, nos casos de uma escuta  de formação da anamnese, nos laudos-diagnósticos emitidos as mães, ao revelar-se o incurável, silencia-se no desespero pela cura ou  no momento que se  revela  o inconsciente, no insight ou quando a boca por pudor cala-se, silenciamos para refletir-solitário.

No silêncio, nada ingênuo, dizemos  mais que  nas palavras de associações livres, dizemos mais que formulação  de coaching, dizemos mais que regras comportamentais, mais que nos  jogos lúdicos ou desfilar de associações semióticas.

Esse silêncio não é ócio criativo das abordagens de arteterapia, arteeducação ou nada parecido.

É o silêncio da confirmação da presença, seja qual for a próxima palavra.

Texto parte de Análises e Reflexões do Fazer psicologia nos dias de Hoje
Elaine Palma
18 de maio Dia da Luta Antimanicomial
Autor: Espaço Arte Música e Consciência | Publicado: 2012-05-18T05:50:00-07:00

Em nome da proteção  e do cuidado, que formas de sofrimento e exclusão temos produzido?

No ano em que se comemora os 50 anos da regulamentação da Psicologia    no Brasil, o tema da Semana da Luta Antimanicomial nos remete às    motivações dos primeiros tempos de organização do movimento    antimanicomial e traz uma oportunidade de reflexão. Para tanto,é    necessária uma análise crítica, não moralista e não conservadora, dos    atuais discursos e práticas relacionadas as questões de Saúde Mental    no estado de São Paulo.

Atualmente o uso abusivo de drogas é identificado como epidemia e    associado à marginalidade avançada, alimentando a cultura do medo    que produz pânico e autoriza a violência. Apesar dos mecanismos legais    de regulamentação, na ânsia do governo em limpar das ruas os “indesejáveis”,    observa-se no cotidiano ações violadoras de direitos, uma    polícia repressora e sem acolhimento e práticas de cuidado desarticuladas.
Tudo isso reforça o ataque aos direitos humanos, aos princípios do    SUS e da reforma psiquiátrica, quando assistimos à retomada das    internações involuntárias e compulsórias em clínicas privadas.

Diversas ações apresentadas como acolhimento e tratamento, na    verdade configuram-se em práticas manicomiais, numa reedição das    políticas higienistas do século XIX, com a medicalização e o encarceramento    dos desajustados. As saídas apressadas, preconceituosas e    criminalizadoras encontram contraponto naquilo que foi construído pelos    movimentos sociais antimanicomiais e preconizado na Rede de Atenção    Psicossocial e nos princípios e diretrizes da Reforma Psiquiátrica.
Entendemos e lutamos para que o local de acolhimento e tratamento    continue sendo a rede aberta do SUS. É urgente promover modelos    centrados no desenvolvimento de projetos de cuidado, no território do    sujeito e suas redes sociais. É fundamental a revisão crítica do papel    hegemônico e centralizador dos hospitais psiquiátricos, o respeito aos    direitos humanos e civis dos loucos e usuários de drogas, enfim, dos    mais vulneráveis.

Nossa posição é coerente com a ampla mobilização social que resultou    na IV Conferência Nacional de Saúde Mental e XIV Conferência Nacional    de Saúde, fóruns legítimos de um estado democrático de direito, que    decidiram: comunidades terapêuticas não cabem no SUS, bem como as    internações compulsórias.

Para contribuirmos com essa reflexão preparamos uma semana de    debates, manifestações públicas, eventos culturais e festivos, para    comemorarmos as conquistas importantes já alcançadas! Confira a    programação que preparamos e sinta-se à vontade para contribuir para a  construção de um mundo mais solidário e menos repressor.

Clique aqui e e leia a Carta Aberta da Frente Estadual da Luta Antimanicomial sobre o Ato de 18 de maio

Texto Extraído do site do CRP
Autor: Espaço Arte Música e Consciência | Publicado: 2014-08-22T04:05:00-07:00

Pensando um pouco sobre fracassos, angústias e desilusões.

Passar por momentos difíceis faz parte do processo de crescimento pessoal de todos nós, discernir entre os tropeços, erros, rasteiras ou eventos que não lhe trouxeram retorno esperado, seja financeiro ou afetivo, seja de trabalho ou de esforço físico. Isso se faz necessário.
O que foi, foi. E o que ficou? 
Pode ter restado cicatrizes, sensações, ausências, dores. Mas o que restou significantemente foi a experiência .
E com essa que vc tem que dialogar: _Você aprendeu?

Pergunte-se isso e saiba, mesmo aprendendo ou não, a vida segue.
Deus, oh Deus
Autor: Espaço Arte Música e Consciência | Publicado: 2015-01-13T13:57:00-08:00

             A sabatina desse inicio de ano esta sendo responder a curiosidade alheia, como se as opções, escolhas , orientações e direções de alguém fosse de maior ou menor valia, como se algo em mim fosse mudar algo em alguém. embora eu saiba o quanto somos todos seres sugestionáveis e influenciáveis.
Mais eu compreendo  a curiosidade das  pessoas  é da natureza humana ser analítico.
Qual sua religião Elaine?
Esse  foi o questionamento feito por muitos desde o inicio de 2015. Rótulos religiosos nunca foi meu forte, eu creio no sagrado presente em cada um de nós.
Questiono dogmas, respeito rituais, me emociono com a fé.
Mas a pergunta insiste, e o querer me inserir numa tribo é constante. Nesses momentos eu me arredio de alguns, não conjugo com quem prega o amor e provoca a  guerra, não acredito em quem fala demais e quer converter almas, não tenho paciência  com os  que decoram frases traduzidas do latim e nem sabem seus significados, também não tenho tolerância com aqueles  tem seus "achares" como dizeres de Deus, eu me interesso por expressões de fé, por milagres, admiro a caridade, admiro os votos, admiro ritos, admiro as vestimentas, as promessas, me encanto com louvores, com a disciplina e o rigor, com a capacidade de cada religioso de romper com a familia, com a sua comunidade, de voltar-se para seu Deus, admiro e fico espantada com as competências verbais de dirigir multidões.

Enfim, religiões me interessam, eu confesso. Algumas vezes já quiseram me me  converter, outros austeros me disseram  frases impactantes, e os questionamentos sobre Deus, Jesus, Santos, Espíritos, Anjos e demônios, fadas, seres encantados, alienigenas,  sempre foram  frequentes na prática clínica. Tenho claro que  essa é uma angústia do homem, de onde viemos, para onde vamos, quem rege esse universo, o que sinto, minha devoção, minha crença, minha descrença. Em minhas supervisões sobre cada caso com cunho religioso por vezes me  sentia  em se uma aula de teologia outras um filme de Harry Potter.

Para os curiosos eu sou espiritualista, humanista ,  ecologista, naturalista. Creio no Amor, creio na Fé, creio na Paz. Eu tento ser melhor a cada dia, eu peço perdão, não guardo rancor, eu medito, eu divido meu pão, eu ajudo como posso,  eu converso com Deus.

Eu espero que cada um encontre em si seu Sagrado e que com ele sinta-se feliz e  emane amor

A cada dia é um novo desafio, psicólogos são questionados em tudo e quando ainda não se é maduro para dividir entre a sua  profissão e suas  particularidades a angústia com certeza pode pairar, por isso a real necessidade de psicólogos estarem sempre em constante análise e serem sempre orientados em uma supervisão.

Cuidem-se colegas.
Rúbia, ficção ou realidade?
Autor: Gilson Filho | Publicado: 2009-07-07T13:47:00-07:00

  Rúbia tem vinte e poucos anos.  Trabalha comigo há cinco. É ruiva natural. Olhos claríssimos. Ficam entre o verde e o azul. É levemente tímida. Uma timidez zen. Uma menina como outra qualquer, mas que difere em muito daqueles de sua geração. Rúbia é culta de maneira natural. Tão natural quanto à cor de seus cabelos.  Quando não está nas filas dos bancos, no serviço geral ou fazendo aulas de teatro, lê Dostoiévsky, Gorki, Tchékhov,Machado, Rubem Fonseca, Nelson Rodrigues, Guimarães Rosa com a facilidade de um velho intelectual.   Fala pouco de si mas, fala muito quanto o assunto trata de seus ídolos ou daqueles que atualmente despreza com todas suas forças.A quem despreza? A classe política.Esse desprezo está causando dor e problemas a minha “secretária”, digamos assim. É que mês passado Rúbia foi premiada num concurso literário oferecido pelo governo do Maranhão. O prêmio de R$ 5 mil incluía passagens áreas até São Luiz e estadia por uma semana em hotel de luxo.  Lá se foi Rúbia com seus cabelos ruivos naturais, olhos claríssimos que ficam entre o verde e azul e a timidez zen.   Durante uma semana participou de workshops literários, foi ao teatro, ao cinema, a bibliotecas... Fez amizade com outras jovens também premiadas em outros Estados.  No penúltimo dia resolveu por conta própria dar umas bandas por aí. Inadivertidamente foi parar num bairro conhecido por Liberdade.  Em Liberdade viu a miséria de perto. Não essa miséria que estamos habituados  ver em ruas ou favelas de São Paulo, Rio...  Conta que viu a miséria extrema. Viu de perto à família lumpem, que só conhecia dos livros de Dostoiévsky,Gorky, Tchékov...  Conta que a ela foi oferecida uma garotinha de 12 anos por R$50, garota que poderia lhe servir como doméstica, ou seja, escrava pelo resto da vida em São Paulo ou para onde a “compradora” a levasse.  Ao último dia estava reservada uma cerimônia na Academia Maranhense de Letras.  Rúbia pediu a palavra. Deram palavra a uma menina ruiva tingida de revolta, olhos injetados e sem timidez alguma.   Durante quinze minutos a paulista de Ribeirão Preto contou a experiência vivida em Liberdade. Falou sobre luta de classes, da fome, de revolta, da podridão destinada aos estratos inferiores da sociedade. Contrapôs Liberdade com a Ilha de Curupu, reserva ambiental que pertence a “famíglia” Sarney.   De volta ao hotel encontrou sua mala já no saguão. Informaram que sua estadia estava vencida. No aeroporto ficou sabendo que a passagem de volta fora cancelada.  Na rodoviária tomou um ônibus com o pouco que tinha na bolsa. Chegou ontem a Ribeirão Preto depois de cinco dias de viagem.   Hoje pela manhã Rúbia apareceu para trabalhar. Vestia camiseta preta com retrato de Che Guevara e onde se podia ler : Hay que endurecerse, pero sin perder la ternura jamás.Ah, no caminho de volta, Rúbia leu num restaurante de beira de estrada que Lula estava defendendo Sarney. Foi por isso que pintou “PT Nunca Mais” bem abaixo da frase do Che estampada na camiseta. agilsonfilho@gmail.com  blogdogilsonfilho.blogspot.com
LULA, A NOSSA MARIA ANTONIETA
Autor: Gilson Filho | Publicado: 2009-06-10T10:30:00-07:00

- O presidente Luiz Inácio Lula da Silva afirmou nesta quarta-feira, em entrevista exclusiva à agência de informações Reuters, que o Brasil fará um empréstimo de US$ 10 bilhões ao Fundo Monetário Internacional (FMI).- Ontem o Fernando Kachassa me presenteou com uma cópia de "Garapa" o mais recente filme de José Padilha. É impressionante. O Filme mostra  três famílias que sofrem com a fome. Das famílias que Padilha filmou, apenas duas recebem dinheiro do Bolsa Familia, enquanto a terceira não tem documentos para se registrar. Uma família tem duas filhas e está na região urbana de Fortaleza; outra tem 12 filhos e mora perto de uma cidade da zona rural do Estado, e a última tem três filhos e vive no "meio do nada", no interior.Citando uma pesquisa sobre segurança alimentar feita pelo Ibase, Padilha disse que 11,5 milhões vivem a mesma situação das famílias de seu filme. Esse tipo de pesquisa, porém, não é capaz de “comprovar” se a fome existe de fato na população pesquisada, porque tudo se baseia em autodeclaração. Há uma ou duas perguntas objetivas, mas, na maior parte, elas medem mais expectativas, temores, frustrações. Um exemplo: “Nos últimos três meses, os moradores deste domicílio tiveram a preocupação de que os alimentos acabassem antes de poderem comprar ou receber mais comida?” Com perguntas assim, a pesquisa concluiu que 21% dos beneficiários (11,5 milhões) têm insegurança alimentar grave (fome), 34%, moderada (restrição na quantidade de alimentos) e 28%, leve (não há falta de alimentos, mas o temor de que venham a faltar). Pois então, que comam brioches. Viva Lula.Viva o FMI. Viva a nossa Maria Antonieta
A cana e a broinha de fubá
Autor: Gilson Filho | Publicado: 2009-06-05T08:39:00-07:00

  Em 92, depois de construir o Ópera de Arame e criar o Festival de Teatro mais importante do país, Jaime Lenner começou a transformar as salas de espera dos teatros públicos em áreas de convivência cultural. A idéia não deu certo só em Curitiba. Espalhou-se pelo Brasil. Em Campinas ou Fortaleza, por exemplo, as áreas de convivência foram ampliadas para fora dos limites dos saguões e do próprio teatro. São locais de efervescência cultural apropriados para um café, broinha de fubá e para o encontro de público e atores após o termino dos espetáculos. Servem ainda para “cafés filosóficos”, pequenos seminários, debates, lançamento de livros, ou apenas para a broinha de fubá como sonhou o ex-prefeito de Curitiba.  Mas como tudo tem um porém, em Ribeirão Preto, tão carente de espaços culturais, tudo acontece de forma contrária. Quarta passada, o público foi “convidado” a deixar o saguão, de forma constrangedora e pouco educada, no momento em que dialogava com o grupo francês, acompanhado de uma cantora brasileira, que acabara de se apresentar no Teatro Municipal. Ficou ao grupo de artistas e ao público presente uma péssima impressão da capital da cultura. Cultura de cana ao contrário da cultura da broinha de fubá.
O mendigo ou o cão morto
Autor: Gilson Filho | Publicado: 2009-07-16T11:32:00-07:00

  Em  “A História da Tigresa” o dramaturgo italiano e ganhador do Prêmio Nobel de Literatura em 1997, Dario Fo conta um soldado ferido na guerra e que abandonado pelos colegas no meio da floresta, é salvo por um tigre com quem passa a ter uma relação familiar.A convivência com o tigre o faz enxergar a alma humana, reconhecendo fraquezas nas relações de poder. Ao se recuperar dos ferimentos, ele retorna ao campo de batalha, desta vez com seus princípios renovados e a prepotência de um governo totalitarista que se configura como inimigo do próprio povo, alienando-o para lutar uma guerra em defesa de uma ideologia burguesa e mesquinha.  Bertolt Brecht, o maior dramaturgo alemão de todos os tempos,em “O Mendigo ou o Cão Morto”, conta um típico imperador   que coloca em exercício toda a soberba, mediocridade e prepotência que emerge do ego imperial de alguém que pensa ter “vencido” um inimigo, execrando como um nada um mendigo que encontra a porta do seu palácio no momento em que comemora a sua “vitória”. Cabe então ao mendigo, acompanhado de seu cachorro morto, mostrar a este homem o quão medíocre ele é, desarmando-o com palavras e fazendo-o sucumbir pela própria soberba. Numa relação de amor e humildade, ele mostra a relação de interdependência que vivemos, podendo ter mais valia para um súdito, um cão morto de que seu imperador, vindo da guerra, traz consigo a vitória.  Lembrei-me destes dois textos ao ler hoje o noticiário nacional. Posso garantir que Brecht e Fo escreveram durante o século passado. Qualquer semelhança com histórias destes tempos presentes ou semelhança com presidentes da república ou senado seria apenas um exercício de uma visão repugnante que tiveram do futuro.agilsonfilho@gmail.com
Dica de Saúde "Check-up: o que é e quando fazê-lo"
Autor: Verdade para Juventude | Publicado: 2012-02-20T17:56:00-08:00

Os exames e a idade mais adequada para começar a se preocupar com issoA maioria das pessoas acredita que fazer um check-up é apenas se submeter a uma bateria de exames laboratoriais e de imagem. Por mais sofisticados, caros e precisos que sejam, os exames fazem parte do check-up, mas não são o check-up em si.O check-up é uma avaliação da saúde do indivíduo de acordo com o sexo e a idade e a relação dele com hábitos, antecedentes e características individuais, familiares, ambientais e profissionais.Trata-se de uma avaliação médica ampla, que pressupõe a abordagem pelo especialista dos diversos aspectos da saúde mental e física do paciente nas diferentes etapas da vida dele.  Trata-se de uma avaliação médica ampla, que pressupõe a abordagem pelo especialista dos diversos aspectos da saúde mental e física do paciente nas diferentes etapas da vida dele.A partir dos 30 anos a maior parte das mulheres e dos homens encontra-se num ciclo de vida diferente dos anteriores. Novas relações sociais, novos interesses, novas ambições, trabalho, busca pela estabilidade. É também quando surgem, embora nem sempre perceptíveis, sinais de desgaste e degeneração no organismo, que costumam ser agravados pelo estresse resultante das complexidades deste ciclo de vida.Na ausência de problemas de saúde que exijam atenção médica periódica e específica, os 30 anos são a idade apontada como a mais razoável para a realização do primeiro check-up. Para a mulher, caso haja o plano de engravidar, deve ser acrescentado o check-up prévio à gestação.Fonte : http://saude.ig.com.br
Sexo antes do casamento?
Autor: Verdade para Juventude | Publicado: 2012-04-08T06:47:00-07:00

Primeiro, sexo e casamento.

O sexo foi criado por Deus, muitos dizem que Deus inventou o homem e o diabo inventou o sexo.O namoro e uma fase de conhecimento um do outro, compartilhar idéias, planejar o futuro a dois.Quando se passa ou pula se esta etapa tudo fica mais complicado, pois basta parar para pensar, passamos mais tempo beijando ou conversando? Se a resposta e beijando ha algo errado, pois esta fase passa e depois?O beijo e bom e excelente ha quem diga que o beijo em si e mais intimo que o próprio ato sexual.No entanto ele nos leva para outros caminhos outras sensações e a coisa vai esquentando.Deve se planejar a dois, ate onde podem seguir com os beijos, isso mesmo vigiar, pois depois que se alcança o ápice, difícil e o retorno.A Bíblia nos diz no VI mandamento não cometeras adultério, muitos distorcem este mandamento dizendo que quando estão namorando não são casados e que adultério e a inserção de uma terceira pessoa no relacionamento, porem na Bíblia este escrito que Deus também condena a formicação que e o sexo ilícito e Jesus disse também que não só basta cometer o ato, mas aquele que em seu coração olhar para outrem e pensar no ato já comete pecado também.Devemos nos perguntar o que Deus quer de minha vida e teremos todas as respostas se perguntarmos sinceramente.Podem criticar e comentar esta publicação.
Concurso Jantar Gospel
Autor: Verdade para Juventude | Publicado: 2012-11-19T20:05:00-08:00

Vem ai o concurso mais esperado das redes sociais.
O Jantar Gospel para não Evangélicos.
Aguardem e divulguem, pois quanto mais voce divulgar maiores as chances de ganhar.

O Jantar Gospel será patrocinado exclusivamente por um Restaurante na cidade de Osasco, ou Barueri.
Durante o Jantar haverá um preletor que fara´uma exposição da palavra de Deus para os casais presentes.

Os detalhes seguem logo mais, por enquanto estamos nos preparando para este evento impactante para sua vida.
Dicas de saúde
Autor: Verdade para Juventude | Publicado: 2012-02-16T11:41:00-08:00

Previna-se contra a Hepatite B
Conheça os sintomas, as formas de transmissão e prevenção da doença que atinge cerca de 350 milhões de pessoas no mundoPeríodo de férias não significa apenas descanso. Aproveitar o tempo livre para cuidar da saúde pode livrar você de doenças futuras, prevenidas por meio da vacinação. Portanto, a Secretaria da Educação do Estado de São Paulo alerta seus alunos e todos os envolvidos na comunidade escolar sobre a importância da vacinação contra a Hepatite B.Ela é a responsável por cerca de 600 mil mortes por ano, além de ser a principal causadora de câncer de fígado e cirrose. Estima-se que mais de 350 milhões de pessoas vivam com a forma crônica da doença sem saber.
Fonte:http://www.educacao.sp.gov.br
De olho na educação
Autor: Verdade para Juventude | Publicado: 2012-02-16T11:38:00-08:00

Começa o período de inscrições para Prêmio Gestão Escolar 2012
Escolas de todo o país poderão se inscrever para a premiação pela da internet, até o dia 1º de junhoAs inscrições para o Prêmio Gestão Escolar (PGE) já estão abertas para todas as escolas estaduais e municipais da educação básica do país, até o dia 1º de junho. O cadastro pode ser realizado pelo site do Conselho Nacional de Secretários de Educação (Consed).No prêmio, os participantes são avaliados em cinco dimensões de gestão: pedagógica, resultados educacionais, participativa, de pessoas e de serviços e recursos. “O prêmio tem o objetivo de fomentar a melhoria do sistema educacional por meio da identificação de ações bem executadas por gestões participantes. A cada ano, buscamos atrair mais escolas, para que exemplos de boa gestão se difundam e ganhem dimensão maior”, destaca a presidente do Consed, Maria Nilene Badeca da Costa.Além da premiação em dinheiro para as escolas selecionadas em cada fase, que vai de 6 mil a 30 mil reais), os diretores das instituições representantes de cada estado também ganharão uma viagem de intercâmbio para os Estados UnidosFonte:http://www.educacao.sp.gov.br