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CURSO KAIRÓS - DIAS 01-03 / 08-10 DE AGOSTO - UBERLÂNDIA - MG
Autor: Douglas Rafael Miotta Silva | Publicado: 2014-07-12T16:44:00-03:00

O Curso Kairós é uma jornada de capacitação em evangelismo e missões, desenvolvida para educar, inspirar e desafiar cristãos para que participem ativamente do cumprimento da Grande Comissão.

Internacionalmente, o Curso Kairós é vinculado à Living Springs International. No Brasil, somos associados ao Instituto Ágape de Evangelismo e Missões e à Sepal - Servindo aos Pastores e Líderes, sendo que nossa equipe é formada por pessoas de diferentes origens denominacionais e missionários de diferentes agências.

O curso, embora seja profundo e aborde aspectos dos mais relevantes para a vida cristã, é simples e dinâmico, sendo utilizadas várias ferramentas de aprendizado, tais como: grupos de crescimento, aulas, devocionais, videos, intercessão pelos não alcançados e muito mais.

O Curso Kairós é ministrado por uma equipe de facilitadores habilitados e é divido em quatro áreas: bíblica, histórica, estratégica e cultural. Kairós é uma jornada de aprendizado com duração de 50 horas, sendo 25h em sala e 25h em atividades complementares.

Nossa visão: "Toda a Igreja mobilizada para a missão transcultural, alcançando os não-alcançados".

Nossa missão: "Apresentar o Curso Kairós à Igreja com excelência, encorajando o surgimento de estratégias e movimentos missionários".

Curso Kairós - dias 01-03 / 08-10 de AGOSTO (dois finais de semana) - Uberlândia - MG

Local: II Igreja Presbiteriana de Uberlândia

Endereço: Rua Rivalino Pereira, 384, Bairro Martins

Contato e inscrições: cursokairosbrasil@gmail.com

Dânia: (34) 9976-9922

Douglas: (34) 9273-6069

Henrique: (34) 8891-7892

 Horários:
01 de Agosto (Sexta) - 19:00-21:30
02 de Agosto (Sábado) - 9:00-12:00 e 14:00-18:00
03 de Agosto (Domingo) - 9:00-12:00 e 14:00-17:00

08 de Agosto (Sexta) - 19:00-21:30
09 de Agosto (Sábado) - 9:00-12:00 e 14:00-18:00
10 de Agosto (Domingo) - 9:00-12:00 e 14:00-17:00

Procedimento de inscrição:

1. O processo de inscrição será iniciado através do envio de e-mail para o seguinte endereço: cursokairosbrasil@gmail.com , seu e-mail será respondido com a ficha de inscrição para ser devidamente preenchida.

2. Após o preenchimento, será necessário efetuar o depósito na conta do Instituto Ágape no valor de R$100,00, correspondente à inscrição no curso, e que inclui, além do curso que será ministrado, o material didático, os lanches nos intervalos e as atividades especiais (o valor não cobre almoço, hospedagem ou transporte até o local).

           Banco: Santander / Agência: 3342 / Conta: 13000243-3

3. Após feito o depósito, enviar cópia do comprovante para os e-mail informados anteriormente.

Para maiores informações sobre o Curso Kairós, clique aqui ou entre em contato:
cursokairosbrasil@gmail.com
Autor: tudoparameninas/ | Publicado: 2012-03-24T07:44:00-07:00

Hoje me aconteceu um fato um pouco irônico. Estava  dentro do ônibus e sentei ao lado de uma garota que estava com o celular  na mão. Tentei disfarçar da melhor maneira possível, mas acompanhei  passo a passo do que ela estava fazendo com apenas uma espiadinha de  canto de olho. Ela digitava uma SMS enorme, ia pra enviar, esperava  alguns minutos e deletava a SMS. Repetiu o processo durante umas 4 vezes  no mínimo, porque no final sempre desistia. Depois ela olhava a foto  que estava como plano de fundo, e creio eu que era ela e o namorado. Ou  ex né. Virava o celular, revirava, futucava, olhava de 5 em 5 segundos, e  sempre com uma carinha triste no final. Saquei na hora o que estava  acontecendo, qualquer um que estivesse no meu lugar sacaria. Essa briga  entre o coração e a razão, de querer ir atrás e não poder, de querer  pedir desculpas para não perder […] Machuca, sei bem como machuca. E  minha vontade foi de chegar pra ela e dizer “EU TE ENTENDO MENINA!”,  mas ninguém entende não, ninguém compreende não, ninguém vai poder  ajudar não. Só sabe como dói uma ferida, quem realmente foi ferido.  Deixei pra lá, nunca mais iriamos nos ver mesmo. Porém lembrei de ti, e  de toda essa situação que um dia já passamos. Isso me doeu, e como doeu  viu. - Thiara Macedo
Autor: tudoparameninas/ | Publicado: 2012-03-24T07:47:00-07:00

Eu to com saudade. É, saudade. Tô falando daquela  saudade que dá e nunca passa. Aquela saudade que mesmo quando você fala  com a pessoa, ainda sente saudade. Sabe? É saudade sem tamanho, sem  definição e sem restrição. Apenas saudade. O que eu faço pra isso  passar? Às vezes ouço uma música, leio um livro, saio com os amigos,  assisto um filme. Mas quando chega o fim do dia, ao deitar minha cabeça  no travesseiro e fechar meus olhos, tá eu lá sentindo saudade outra vez.  Ai que menina boba, saudade não passa não. Saudade só ameniza. - Thiara Macedo
Autor: tudoparameninas/ | Publicado: 2012-05-17T15:31:00-07:00

Eu quero um homem de verdade.Homem que tenha atitude de homem.Que demonstre o seu amor,não necessariamente todos os dias, pode ser uma mensagem,uma única rosa ou com apenas uma palavra : LINDA! linda sem nenhum acompanhamento como : você está linda! ou você é linda.Apenas olho no olho, mão em nosso rosto e a palavra. (palavra que causa arrepios,um aceleramento em nosso batimento cardíaco e uma vontade de rir e ser feliz durante o resto do dia) Tem coisa mais mágica ? Cansei de brincar com mulecotes,crianças,imaturos ou outra coisa do gênero.E entenda,é a mentalidade.Garotos que acham que a quantidade os tornam mais interessantes .Que se exibem falando e mostrando para todos as suas atitudes de "fodões".Que não sabem usar as palavras e principalmente, não sabem o que é sinceridade.Eu quero um homem que se vista bem,que fale bem,saiba falar e saiba me calar na hora certa. Que cresça comigo.Cheiroso e com aquele cheirinho e gostinho de hortelã na boca sabe ? Muleques eu encontro em todo lugar e sabe o que faço com eles ? uso,abuso e jogo fora.Sabe por quê ? Porque não vale a pena. Não quer ser usado ? Se transforme em um homem.
   texto escrito por: Gabriela Mercedes
Autor: tudoparameninas/ | Publicado: 2012-03-24T07:44:00-07:00

Oro a Deus não pedindo cargas mais leves, e sim ombros  mais fortes. E tenho repetido que no que depender de mim, me recuso a  ser infeliz. As coisas vão dar certo. Vai ter amor, vai ter fé, vai ter  paz. — Caio Fernando Abreu. 
Autor: tudoparameninas/ | Publicado: 2012-03-24T07:48:00-07:00

Para mim, duas coisas são fundamentais: olhares e voz.  Tem coisa mais linda que um olhar? Sinceros, tímidos, reveladores,  provocantes, que suplicam, agradecem, sorriem. E voz? Ela acalma e diz  quem a pessoa é. — Clarrisa Corrêa.
viagem a pelotas-rs
Autor: Andréa Vidal | Publicado: 2011-09-15T20:06:00-07:00

A noite, na praia do laranjal...um frio, mas a lua tava lindaaaa depois corri para dentro do carro... Nesse dia teve churrasco na casa da minha amiga e depois saimos para passear de carro. É no mesmo dia bem antes do churrasco, passeando na feirinha do bento. Tava um vento frio, mas tinha um solzinho que deu pra aguentar o passeio.
Rio Branco-Uruguai
Autor: Andréa Vidal | Publicado: 2011-09-24T14:35:00-07:00

 Povo...ô saudade e invenjinha que dá..já pensou 2h e pouco de carro...chegar no Uruguai e um paraíso de compras...pois é...eu fui bêin....a primeira foto é pra mostrar a cidade do freshop...meu cartão trabalhou horrores.... A foto abaixo é de dentro da loja...de um lado era so comesméticos, perfumes, sports, do outro bebidas, chocolates, especiarias e etc....
Reportagem do jornal hoje
Autor: Andréa Vidal | Publicado: 2011-11-05T15:55:00-07:00

http://g1.globo.com/videos/jornal-hoje/t/edicoes/v/cuidados-com-os-dentes-devem-comecar-na-infancia/1686300/

Video bacana da faculdade de odontologia aqui da ilha, Ceuma. Com professora Clarissa e quase formando Bergson... Falando sobre os cuidados os dentes e as crianças. Acho que essa era a clinica que mais me surprendia com os casos que chegavam...crianças e pré-adolescentes com dentes podres, perdidos, fora o nervosismo, descaso, falta de interesse dos resposáveis.

O blog ainda não tá do jeito que quero mais vai postagem nova assim mesmo!
Faz tempo, mas to de volta!
Autor: Andréa Vidal | Publicado: 2012-01-10T13:48:00-08:00

 Depois de tempos sem dar as caras por aqui...estou de volta...vou dar um jeito na cara desse blog..deixa-lo mais atraente... Dar vazão a as idéias da minha cabeça, afinal essa energia tem que ir pra algum lugar ne? Vamos largar a arte de fazer nada longe e organizar a vida e tudo que a cerca. E comecei isso dando o 1 passo pra arrumar um emprego. É a mulher aqui que sempre foi a dona, hoje é funcionária e ta gostando viu...só o fato de não ter preocupação com burocracias da lei, eu vou faço meu trabalho..acabou o horário, vou embora pra casa. E isso foi depois de 5 meses...é 5 meses!!! A maioria deles sem fazer nada, a não ser curtir o ócio... Eis que a Drª aqui que vos escreve, esta trabalhando. É esta trabalhando...botando em prática tudo que vi durante bons e saudosos 4 anos. E o que posso dizer...muito cedo ainda pra dar uma opinião concreta do que é a vida depois de formada.
Mais fotos, agora de Punta Del Leste
Autor: Andréa Vidal | Publicado: 2011-09-30T16:23:00-07:00

A fotinhu abaixo das gatissímas era o chá de bebe da Andreia (de vestido), minha xará lindona e agora mamãe...uma tarde divertida para comemorar a chegada do anjinho Martina. A foto acima, apesar do céu não colaborar no momento, mas vale tudo por uma fotinhu...ao fundo é o Hotel Corand e Cassino.... mais chique do que é isso na américa do sul...não tem, e eu fui tá!!! Uma pena que não pode tirar foto dentro do cassino...mas tirei algumas no hall do hotel, escadas, lojas etc e abaixo né os pesos uruguaios...farrinha boa...
Um pouco mais de Pelotas-RS
Autor: Andréa Vidal | Publicado: 2011-09-26T06:58:00-07:00

 Foto tirada na doceria pelotense, bem no centro da cidade...cada coisa gostosa...uuuummmmm, a foto abaixo é um pedaço da cidade, vista da parte de cima da doceria.... A foto abaixo, foi bem no dia do jogo do Brasil...tava um frio danado....fizemos uns tira-gostos com queijos, azeitonas, molhos etc e vinho chileno....ô vida difícil....
De viagem marcada e ansiedade crescendo
Autor: Andréa Vidal | Publicado: 2011-09-01T16:57:00-07:00

 Depois de 7 anos formada em administração, 4 anos de odontologia, noites em claro, vários perrengues, medo, insegurança e depois de quase ficar louca com a organização da formatura... Acabou essa fase.1º Fiquei sem fazer nada e sem falar com ninguém da facu;2º Depois voltei pra malhação com força total;3º Fiz a matricula de 2 cursos de aperfeiçoamento e atualização;Porém, vou viajar...dá um tempo nesse calor que tá fazendo em São Luís e vou direto pro frio do sul. Visitar minha amiga-irmã, viajar por cidades próximas e me divertir bastante...aahhh conhecer a filhota dela!!! Vou pra festa de 1 ano.E depois na volta, vô com força total nos 2 cursos, dá desenvolvimento na publicação do meu TCC, continuar estudando pra concursos e aperfeiçoamentos e futuramente quem sabe a aeronautica me aguarde e esse seria um bom motivo pra conhecer Minas Gerais.
A Festa de UGLY DOLLS faz muito sucesso!
Autor: Sweet Wings | Publicado: 2013-07-22T11:33:00-07:00

 

UGLY DOLLS PARTY!!!

  

  

HAPPY BIRTHDAY!!!

  
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 as garrafinhas de agua personalizadas ficaram incriveis!!!

  

 MAKE A WISH!

  

 CAKEPOPS da Confraria do açucar, um sucesso!
Bolinhas explosivas (2 unidades)
Autor: Dee | Publicado: 2011-10-24T09:45:00-07:00

Bolinhas aromatizadas que estouram! A capa de gelatina se dissolve rapidamente com umidade e calor, liberando o óleo. Cápsula com 2 bolinhas.

Preço: R$ 7,96
Bolinhas tailandesas - Sexy Balls
Autor: Dee | Publicado: 2011-10-24T09:37:00-07:00

Cordão de silicone com 5 Bolinhas Tailandesas Peroladas, para pompoarismo. Cores peroladas diversas. Aproximadamente 19mm - diâmetro.

Preço: R$ 22,50
Bolinhas Explosivas Beijavel Menta
Autor: Dee | Publicado: 2011-10-24T10:27:00-07:00

 Cápsulas beijáveis de Menta. Beijo Menta 8g tem sua apresentação em frasco com (2) cápsulas. Cápsula inovadora de gelatina com óleo 100% vegetal + aroma de menta.R$ 12,99
Bolinhas explosivas (3 unidades)
Autor: Dee | Publicado: 2011-10-24T09:41:00-07:00

Bolinhas aromatizadas que estouram! A capa de gelatina se dissolve rapidamente com umidade e calor, liberando o óleo. Cápsula com 3 bolinhas.

Preço: R$ 11,96
Kit Bondage AT
Autor: Dee | Publicado: 2011-10-24T10:35:00-07:00

Composto de: 1 par de algemas pelúcia com cordão longo para amarração; 1 par de tornozeleiras pelúcia com cordão longo para amarração; 1 venda p/ olhos pelúcia.Preço: R$ 53,70
Spanish Fly Hot Passion - Elixir do Amor
Autor: Dee | Publicado: 2011-10-24T09:27:00-07:00

Spanish Fly elixir do amor, um dos melhores produtos para o estímulo sexual. Estimula o desejo e ajuda a obter um orgasmo intenso tanto nas mulheres como nos homens.

Preço: R$ 9,90
Seja uma pessoa de sucesso!
Autor: Espalhar o Bem | Publicado: 2011-10-25T11:31:00-07:00

Uma mulher saiu de sua casa e viu três homens com longas barbas brancas sentados em
frente ao quintal dela. Ela não os reconheceu. Ela disse: "Acho que não os conheço, mas
devem estar com fome. Por favor entrem e comam algo”. O homem da casa está?” perguntaram.
- “Não”, ela disse, “está fora”. “Então não podemos entrar", eles responderam.
A noite, quando o marido chegou, ela contou-lhe o que aconteceu. - "Vá diga que estou em
casa e convide-os a entrar". A mulher saiu e convidou-os a entrar. "Não podemos entrar
juntos". Responderam. - "Por que isto?" Ela quis saber. Um dos velhos explicou-lhe: - "Seu
nome é Fartura". Ele disse apontando um dos seus amigos e mostrando o outro, falou: - "Ele
é o Sucesso e eu sou o Amor". E completou: - "Agora vá e discuta com o seu marido qual de
nós você quer em sua casa".
A mulher entrou e falou ao marido o que foi dito. Ele ficou arrebatado e disse : - "Que bom!"
Ele disse: - "Neste caso. vamos convidar Fartura. Deixe-o vir e encher nossa casa de fartura".
A esposa discordou: - "Meu querido, por que não convidamos o Sucesso?" A cunhada deles
ouvia do outro canto da casa. Ela apresentou sua sugestão: - "Não seria melhor convidar o
Amor? Nossa casa então estará cheia de amor". - "Atentamos pelo conselho da nossa cunhada".
Disse o marido para a esposa. - "Vá lá fora e chame o Amor para ser nosso convidado".
A mulher saiu e perguntou aos três homens: - "Qual de vocês é o amor? Por favor entre e seja
nosso convidado". O Amor levantou-se e seguiu em direção à casa. Os outros dois
levantaram-se e seguiram-no. Surpresa a senhora perguntou-lhes: - "Apenas convidei o
Amor, por que vocês entraram?" Os velhos homens responderam juntos: - "Se você convidasse
o Fartura ou o Sucesso, os outros dois esperariam aqui fora, mas se você convidar o
Amor, onde ele for iremos com ele".
Onde há amor, há também fartura e sucesso!!!
DOMINGO, 23 DE OUTUBRO DE 2011
Exercite a Bondade
Autor: Espalhar o Bem | Publicado: 2011-10-04T06:34:00-07:00

 Não se esqueçam de ser bondosos com os estranhos, porque alguns que fizeram issohospedaram anjos sem percebê-lo! Heb. 13:2 (A Bíblia Viva).Tarde da noite, muitos anos atrás, um casal de idade encaminhou-se ao encarregado da portariano turno da noite, em um hotel de terceira categoria em Filadélfia.- O senhor teria um quarto onde pudéssemos passar a noite? Já andamos por toda a cidadeprocurando um lugar onde hospedar-nos, e nada encontramos. Por favor, não nos diga quenão tem um quarto onde possamos pernoitar.- Bem - respondeu o encarregado. - Não tenho um único quarto disponível no hotel, maspodem ficar no meu próprio quarto. Não é tão bom como alguns outros quartos, mas é limpoe para mim será um prazer recebê-los como hóspedes.- Que Deus o abençoe - suspirou a esposa.Na manhã seguinte, na hora do desjejum, o marido pediu que um dos garçons chamasse ofuncionário da noite. Queria tratar de um assunto importante com ele. Quando este chegou,o marido agradeceu-lhe a bondade e pediu que ele se assentasse.- Eu sou John Jacob Astor - informou o hóspede. - O senhor é uma pessoa nobre demaispara passar o resto de sua vida como porteiro noturno de um hotel de terceira categoria. Oque acharia de ser o gerente geral de um grande, belo e luxuoso hotel na cidade de NovaIorque?- Isso é maravilhoso demais! - gaguejou o homem.E assim a bondade de um obscuro funcionário do período noturno de um hotelzinho foi recompensadaquando ele se tornou o gerente geral do famoso Hotel Waldorf-Astoria.Nosso verso faz alusão à hospitalidade demonstrada por Abraão aos três viajantes que naverdade eram anjos. Sim, a bondade compensa. Mas o pagamento nem sempre é recebidonesta vida. Em muitos casos, o dia do pagamento não chegará antes daquele dia em queJesus dirá: "Vinde, benditos de Meu Pai! entrai na posse do reino que vos está preparadodesde a fundação do mundo. Porque tive fome e Me destes de comer; tive sede e Me destesde beber; era forasteiro e Me hospedastes; estava nu e Me vestistes; enfermo e Me visitastes;preso e fostes ver-Me." S. Mat. 25:34-36.(Extraído)
Projeto de Discipulado da Orla
Autor: Espalhar o Bem | Publicado: 2011-08-15T15:09:00-07:00

Este é um projeto norteador de toda a visão de discipulado e ensino para a Igreja da Orla.
Este projeto em construção já seguiu várias etapas de aperfeiçoamento e entra em sua reta
final de apresentação.
Está estruturado numa figura que nos é muito peculiar: uma orla! Nela estabelecemos três
percursos: caminhada, corrida e maratona.
O percurso CAMINHADA aponta para o que se espera que o novo convertido faça em sua
caminhada de decisão por Cristo até o seu batismo. Mas, noutra ponta, nos desafia como
igreja a estarmos preparados para o devido cuidado com o novo convertido enquanto dá os
primeiros passos na vida cristã.
O percurso CORRIDA estabelece alvos e caminhos para que o novo discípulo cresça rumo à
estatura espiritual de Cristo Jesus e adquira habilidades básicas, tais como: hábito de vida
devocional, compartilhar o testemunho pessoal e o evangelho com não cristãos, cuidar de
uma pessoa que está chegando para a vida de fé, a descoberta e utilização dos dons visando
a glória de Deus e a edificação da igreja.
Por fim, o percurso MARATONA, que, como a idéia comunica, é o percurso que exige nível
razoável de maturidade e perseverança. Nele há um currículo de Escola Bíblica que prima
pela biblicidade, amplitude temática, adequação às necessidades do crente e contextualização.
O objetivo é que o crente adquira maturidade em todas as áreas da vida. Neste percurso
também é contemplado toda a formação e capacitação de liderança para a igreja.

Pr. Eromi Pereira Nunes
Ministro de Discipulado e Ensino da Igreja da Orla
Dê o melhor para si mesmo e para o seu filho!
Autor: Espalhar o Bem | Publicado: 2011-09-22T07:43:00-07:00

 Assisto hoje a grande preocupação da maioria dos pais, no qual me incluo também, em dar amelhor formação para seus filhos. Isso no objetivo de que encontrem um “bom lugar ao sol” nocompetitivo mercado de trabalho dos nossos dias! Assisto, outrossim, com preocupação aindamaior, a triste realidade de muitos pais cristãos que estão vivendo uma completa omissão emliderar a formação espiritual de seus filhos. A igreja é parceira dos pais, mas, a responsabilidadepela formação espiritual dos filhos jamais poderá ser terceirizada!Lembro-me com grata alegria de minha mãe, irmã Ruth, que mesmo sozinha levava os seis filhosduas vezes por semana, no mínimo, ao templo da PIB de São Silvano – Colatina. E perceba: nãotinha carro nem apoio logístico de papai! Resultado de sua fidelidade: dois filhos pastores, uma filhaeducadora cristã e quase todos servindo ao Senhor! Aleluia! Hoje, perto dos seus 70 anos, ela vê ofruto do seu difícil trabalho!Querido pai e querida mãe! Escrevo com amor e carinho! Fique firme no seu posto! Há recompensapara a sua fidelidade! Priorize a sua formação espiritual e a de seus filhos também! Queroincentivá-lo a valorizar o principal espaço de ensino da Palavra de Deus na Igreja da Orla, que é anossa Escola Bíblica. Participe das aulas do terceiro e último ciclo do ano, que começa hoje, e váfirme até o fim! Com a mesma seriedade e perseverança que empreende eu seu trabalho secular einveste em sua formação acadêmica.Aproveito o ensejo para incentivar a classes de jovens casados! Os indicadores estão mostrandouma preocupante queda de participação! Vocês são muito especiais para Deus! Vivam este tempode suas vidas comprometidos com o crescimento na Palavra de Deus!Você, querido(a) membro da Orla, que freqüenta assiduamente somente os cultos de domingo ànoite, peço que, diante de Deus, considere uma mudança de postura para o seu bem e o bem deseus filhos! Ainda é tempo de mudar, mas tem que ser logo! Você que matriculou o seu filho noinício do ano, peço retomar o caminho do comprometimento do ensino bíblico, caso tenha dificuldades,informe ao professor o porque da ausência!Que suas considerações e mudanças sejam abençoadas e honradas pelo Senhor com muita paz,crescimento e a alegria de ver a sua geração servindo ao Senhor. Afinal, todos gostamos e apreciamosas declarações de Josué: “Porém, eu e a minha casa serviremos ao Senhor”, Js. 24.15.Em Cristo, para inspirar em você uma vida de discípulo,Eromi Pereira Nunes, Ministro de Discipulado e Ensino da Igreja da Orla
Pastoral
Autor: Espalhar o Bem | Publicado: 2011-09-22T07:40:00-07:00

Pr. Antônio Luis Marques FerreiraDeusinéa Xavier Marques FerreiraPr. Rogério Ferreira LeitePr. Eromi Pereira NunesPr. Maurício do Amaral BossoisMarluci Gomes VieiraA Deus nossa gratidão e toda a glória pelo que já fez e pelo que fará em nossas vidas.“Porque dele, e por ele, e para ele, são todas as coisas; glória, pois, a ele eternamente. Amém.”Romanos 11.36
A Primeira Igreja Batista em Itapoã, hoje também chamada de Igreja da Orla, foi fundada em 1º de setembro de 1984.A Primeira Igreja Batista em Vila Velha, sob a direção dos pastores João Soares da Fonseca e Magno Malta iniciouesforços evangelísticos no bairro, na residência da irmã Luiza Gonçalves Lopes o que redundou na organização daIgreja com 79 membros fundadores. Sob a direção do Pr. Júlio César de Paula Brotto que liderou a igreja desde otempo de congregação até o ano de 1996, a igreja cresceu, adquiriu terrenos, construiu e ampliou seu primeirotemplo, chegando em dezembro de 1996 ao número de 103 membros, tendo participado da organização de umaigreja filha, a Igreja Batista em Cristóvão Colombo em vila Velha. As marcas do ministério do Pastor Júlio, suaesposa Léa e seus filhos Thales e Túlio foi a amizade com as ovelhas e o rigor e firmezas administrativa e doutrinária,que dariam a base necessária à expansão do evangelho e ao crescimento da Igreja.A partir de 1997 a Igreja construiu sobre as bases iniciais a sua visão de ministério e passou a dedicar-se àquilo queo Senhor havia mostrado como missão da Igreja: Avivamento, Família e Missões.Com a chegada do Pastor Antônio Luis Marques Ferreira e sua esposa Deusinéa a Primeira Igreja Batista em Itapoãalargou as tendas, firmou as estacas e aceitou os desafios de Deus para assumir sua função missionária, que buscaa edificação das famílias e o avivamento da Igreja em Cristo.O ministério da Primeira Igreja Batista em Itapoã contou com o auxílio de diversos obreiros, ministros, seminaristase líderes que passaram pela vida da Igreja, deixando contribuições importantes e marcando o coração do rebanhocom seu amor e dedicação. Agradecemos a Deus pelas vidas dos irmãos marco Antônio Valadares, Joel de Souza,Claudia Macedo Carlos, Pr. Claudio Manoel Pereira, Márcio Belém, Almir Aguiar, Jessé Pires e Gessyane Hoffmam,que fizeram parte desta história como obreiros e seminaristas.O Espírito Santo abençoou a Igreja e deu crescimento ao rebanho, que hoje conta com 613 membros na sede, 118membros nas congregações em solo brasileiro, sendo 46 membros, na Missão Vida (Itaipé-MG) e 14 membros naMissão Cristã dos Vales (Vale do Cedro-ES e 58 membros na Geração Vinho Novo (Porto Alegre/RS). Além destes aIgreja tem ainda cerca de 3800 membros nas 100 missões que sustenta diretamente em Cuba, através do ProjetoCanaã que existe desde 2006.Ao completar 25 anos, em 2009, a PIB em Itapoã abraçou a visão de Deus em ser também a Igreja da Orla, voltadapara alcançar os moradores de toda a orla de Vila Velha, envolvendo-os no propósito de Deus para alcançar o mundointeiro. De lá para cá, Deus tem ampliado a membresia e também a equipe pastoral, que hoje conta com os seguintesministros:
Lições dos Pássaros
Autor: Espalhar o Bem | Publicado: 2011-10-19T08:30:00-07:00

Por acaso foi a sua inteligência que ensinou o falcão a voar em direção ao sul?
Jó 39:26 (A Bíblia Viva).
A migração das aves é um exemplo das providências de Deus em favor de melhores
condições de vida e abastecimento. Calcula-se que uns dez bilhões de pássaros se envolvam
em vôos migratórios. Aqui estão alguns exemplos notáveis: o maçarico do Alasca voa milhares
de quilômetros sobre o Oceano Pacífico até às ilhas do Havaí. Um papa-figo de Baltimore
foi reconhecido como tendo viajado até à América do Sul e retornado para a mesma
árvore em Nova Iorque. A tarambola dourada voa 4.000 quilômetros de Newfoundland até a
Colômbia, no outono. Uma espécie de picanço cobre os 5.600 quilômetros da Ásia Central
até à África Central.
A andorinha-do-mar do Ártico tem um dos mais longos padrões de migração entre as aves.
Ela voa do Círculo Ártico até à Antártica no fim do verão, uma distância de uns 17.000
quilômetros. Retoma o vôo da Antártica ao Ártico na primavera seguinte, gastando aproximadamente
dois meses em cada viagem.
Os pombos-correios têm a capacidade de orientar-se em relação com o sol e o ninho de
origem. Mas em dias nublados, utilizam células especiais, as quais são sensíveis ao campo
magnético da terra.
Jeremias fala de vários outros tipos de aves com instintos migratórios. Diz ele: "A cegonha,
a rola, a andorinha e o grou sabem exatamente quando devem voar para outras terras por
causa do inverno; também sabem a hora de voltar. Mas o Meu povo não respeita as leis do
Senhor." Jer. 8:7, A Bíblia Viva.
Os seres humanos têm menos instintos naturais do que as aves. Mas o Criador implantou
em nós algo que Ele não concedeu aos pássaros ou a qualquer outro animal: a faculdade
moral da escolha. A razão pela qual Ele o fez foi para que nosso amor por Ele brotasse livremente,
por apreciarmos o Seu caráter de amor. Somente nesse tipo de amor compensa
acreditar e confiar. Volte para Deus ainda hoje e experimente viver nos braços amorosos do
Senhor. Vale a pena.
(Extraído e adaptado)
DISCIPULADO RAÍZES
Autor: Espalhar o Bem | Publicado: 2011-09-26T18:11:00-07:00

 Meu propósito é esclarecer o discipulado Raízes para você, membro da Orla. Aliás, numaperspectiva mais ampla, você precisa entender o Projeto de Discipulado Orla. Este é o Projetoque será lançado oficialmente neste final de ano e, para facilitar sua compreensão, foiidealizado utilizando como figura chave a ORLA de Vila Velha. Local que nos é peculiar e quemuitas pessoas, dia após dia, utilizam-se dela para a prática esportiva: Caminhadas, Corridase Maratonas.Nosso Projeto de discipulado é composto de três percursos (noutra ocasião detalharei aMaratona!). Para nós a caminhada significa o início da fé! É tudo o que fazemos para firmaro novo convertido em Cristo e Sua Igreja. Para alcançarmos tal objetivo temos: Conselheirospara orar com os convidados após decisão nos cultos; treinamentos para os crentessaberem apresentar seu testemunho pessoal, as verdades da salvação e conduzir pessoasao novo nascimento por obra do Espírito Santo, discipular o novo irmão com o “Bem vindoà família de Deus”; integração num Pequeno grupo do Conexão orla; classe bíblica para onovo crente e, por fim, o batismo!O segundo percurso é a Corrida. Para nós a corrida significa o crescimento no discipulado eo comprometimento como membro e servo(a) de Deus na família Orla. Aqui a ênfase são osgrupos de discipulado! E o primeiro discipulado é o RAÍZES! Características do Raízes: a) Éum discipulado que trabalha os princípios da fé numa perspectiva vivencial, ou seja, queremosos cristãos vivendo e praticando os valores de nossa fé e doutrina! b) Raízes exigecomprometimento de seus participantes! Não um estudo qualquer! É um estudo para serpriorizado num período de três meses de sua vida! c) Acontece na perspectiva de umPequeno Grupo temporário e assinatura do pacto de participação. Por isso mesmo os líderesconvidam os participantes e os mesmos avaliam os custos e, só então, decidem pelo engajamento.Hoje é um dia especial para a Igreja da Orla: certificaremos os 15 primeiros irmãos quecompletaram o discipulado Raízes. Até Dezembro já teremos certificado mais de 50 membrosno Raízes! É muito provável que em 2012 você viverá esse tempo de crescimento emsua vida! E isso é só o começo! No ardor de que seja levantada uma geração de discípulos ediscipuladores para Cristo Jesus, com esperança,Eromi Pereira Nunes – Ministro de Discipulado e Ensino
De hoje e da próxima 5ª feira até o fim do ano!!!!
Autor: Espalhar o Bem | Publicado: 2011-10-19T08:31:00-07:00

Hoje começa a nossa Campanha Missionária! Todos sabem como nossa igreja busca marcar
o avanço do evangelho aqui na Orla de Vila Velha, no Estado do Espírito Santo, no Brasil e no
mundo! Deus em Sua graça nos tem permitido fazer diferença em Itaipé – MG, em Porto
Alegre – RS e em Cuba! Isso vai ao encontro das palavras finais de Jesus: “Mas receberão
poder quando o Espírito Santo descer sobre vocês, e serão minhas testemunhas em
Jerusalém, Judéia, Samaria e até os confins da terra” At. 1.8. Neste texto, Jesus deixa claro
que o maior recurso para se realizar a obra de Missões é, em primeiríssimo lugar, o poder
do Espírito Santo. Sem Ele não se vai a lugar nenhum! Seja este um tempo para a igreja da
Orla depender mais do Espírito Santo! Precisamos orar pela Igreja! Precisamos orar por missões!
Somente depois vem a liberalidade do povo de Deus. Sim! A obra de Deus sempre foi
difícil e só um povo visionário, amoroso e liberal investe em missões! Sejamos essa igreja!
Contribua com amor para ultrapassarmos nosso alvo!
E, na próxima quinta, começa uma nova dinâmica no culto de oração. De 19:30 às 20:15,
teremos oração e louvor, e das 20:15 às 21:30, teremos vários grupos de discipulado por
áreas de interesses, mas todos com o mesmo foco: instrumentalizar você para um sólido
crescimento espiritual e um sólido investimento na vida de sua família. Você receberá e
preencherá ainda hoje o folder com sua opção! Por favor! Essa visão é de Deus para o crescimento
espiritual da igreja da Orla! Não fique indiferente! Esforce-se! Crescimento espiritual
exige investimento e tempo de dedicação e aplicação na Palavra de Deus! Deus tem falado
tantas vezes com você do quanto Ele deseja usá-lo, mas, até aqui, que investimentos você
tem feito no seu crescimento espiritual? Pois bem, chegou a sua hora e a sua vez! Quero ver
seu nome num dos grupos! Lembramos também que teremos uma CLASSE DE EB ORLA
ALTERNATIVA, o objetivo é atender os irmãos que tem dificuldades no domingo.
Forte abraço, em Cristo,
Pr. Eromi Pereira Nunes
Ministro de Discipulado e Ensino
Coma Morangos!
Autor: Espalhar o Bem | Publicado: 2011-08-29T16:34:00-07:00

Tem gente que reclama demais da vida e por isso, muitas vezes, perde o privilégio e a oportunidade de aproveitá-la. Quero compartilhar uma história que li:
“Um sujeito estava caindo em um barranco e se agarrou às raízes de uma árvore. Em cima do barranco havia um urso imenso querendo devorá-lo. O urso rosnava, mostrava os dentes, babava de ansiedade pelo prato que tinha à sua frente. Embaixo, prontas para engoli-lo quando caísse, estavam nada mais nada menos do que seis onças tremendamente famintas. Ele erguia a cabeça, olhava para cima e via o urso rosnando. Abaixava depressa a cabeça para não perdê-la na sua boca. Quando o urso dava uma folga, ouvia o urro das onças, próximas de seu pé. As onças embaixo querendo comê-lo, e o urso em cima querendo devorá-lo. Em determinado momento, ele olhou para o lado esquerdo e viu um morango vermelho, lindo, com aquelas escamas douradas refletindo o sol. Num esforço supremo, apoiou seu corpo, sustentado apenas pela mão direita e, com a esquerda, pegou o morango. Quando pôde olhá-lo melhor ficou inebriado com sua beleza. Então levou o morango à boca e se deliciou com o sabor doce e suculento. Foi um prazer supremo comer aquele morango tão gostoso.”
Sabem de uma coisa, às vezes a gente fica focando nossos olhos, mentes e coração nos ursos e nas onças que estão ao redor de nós e por isso mesmo deixamos de saborear as coisas boas que a vida oferece. Crises, as teremos sempre. Mau humor, apertos financeiros, enfermidades, perseguições, incompreensões, “baixo-astral”, pessoas difíceis (às vezes nós mesmos), todas estas coisas fazem parte da vida e são inevitáveis, vez ou outra. Assim, ao invés de ficarmos angustiados pensando nelas, podemos aproveitar os morangos que estão diante de nós e saboreá-los. Como alguém já disse: “Problemas não impedem ninguém de ser feliz. O fato de seu chefe ser um chato não é motivo para você deixar de gostar de seu trabalho. O fato de sua mulher estar com mau humor não os impede de tomar sorvete juntos. O fato do seu filho ir mal na escola não é razão para não dar um passeio pelo campo.”
Vamos lá, esqueça o urso e coma os morangos! E as onças? Problemas delas se estão aí, pois enquanto tenho morangos, elas vão passar fome! Ursos e onças sempre existirão e morangos também. Eu escolho hoje dar preferência a eles em minha vida, é bem melhor assim...
Aproveito para convidá-lo a fazer o mesmo!
Um abraço e o desejo de que você se empanturre de morangos neste dia.

Seu pastor,
Pr. Antonio Marques
“No vosso Cristo eu creio, eu não creio é no vosso
Autor: Espalhar o Bem | Publicado: 2011-09-22T07:35:00-07:00

 Estas são as palavras que o ditador cubano, Fidel Castro, teria dito a um cristão que o abordarasobre sua crença na bíblia e no cristianismo! Tais palavras retratam a imperiosa necessidade dosnossos dias de encurtarmos a distância entre o que falamos de nossa fé e o que fazemos de nossafé.COERÊNCIA é o mínimo que a sociedade espera de nós, a fim de nos ouvir falar de bíblia e de fé.Nesta semana, o site do UOL noticiou mais uma briga envolvendo os bispos da Universal. RomualdoPanceiro, bispo de confiança de Edir Macedo, lançou pesadas críticas ao reality show “A Fazenda 4”e, indiretamente, ao “homem do cheque” da Record, bispo Honorilton Gonçalves. Panceiro recomendouaos fiéis que não assistam “A Fazenda 4”. Talvez, seja por isso que Edir Macedo lançou um“jejum de informação”, isto mesmo, um jejum que consiste em os fiéis absterem-se de qualquermídia (TV, Rádio, Jornal e Internet) até o dia 21/08. Que coisa! Mas a Record não pertence ao fundadorda IURD?! Mas o dito reality, chamado por alguém de “churrascão dos fracassados”, não épatrocinado pelo grupo da IURD?! Então, chegamos a uma conclusão lógica: I N C O E R Ê N C I A!!!Mas, não façamos tanta festa, pois também temos as nossas incoerências denominacionais...O fato é que a igreja evangélica brasileira precisa voltar urgentemente à simplicidade da fé! A fécristã é simples! É morrer para o mundo e nascer para Deus! É novidade de vida! É renúncia! É vidacheia do Espírito de Cristo! É cuidado consigo e com os outros! É mais oração! É mais quebrantamento!É mais alegria no Espírito! É gratidão! É amor fraterno! É viver Jesus! É mostrar às pessoasque a vida eterna é um presente de Deus e é uma Pessoa (Ef. 2.8-9; Jo 17.3).Voltemos a viver o cristianismo de Jesus Cristo com coerência e paixão, e o mundo voltará a nosperguntar acerca da esperança da nossa fé! É tempo de você investir no seu crescimento espiritual!É tempo de discipulado – Todos buscando a estatura de varão perfeito com determinação, simplicidadee coerência (Ef. 4.13; 1 Pe 3.15).Em Cristo,Pr. Eromi Pereira NunesMinistro de Discipulado e Ensino da Igreja da OrlaDOMINGO, 07 DE AGOSTO DE 2011
Bullying , diga NÃO!
Autor: Julia | Publicado: 2011-07-19T16:39:00-07:00

Para quem não sabe , bullying é a prática de violência , muitas vezes o bullying é praticado na escola. Mas o fato é que muitos famosos e famosas também sofreram bullying.Hayley Willians disse: “Eu fui para a escola durante seis semanas e fiquei arrasada. Nem mesmo os professores gostavam de mim, e as garotas eram umas ‘cadelas’. Elas me convidavam para as festas e eu não ia porque não queria ficar perto delas. Então, no dia seguinte já começavam esses boatos sobre mim dizendo que eu era uma vagabunda, ou que era lésbica. Eu cheguei em casa chorando dizendo pra minha mãe: eu sou uma fracassada, e eu não vou voltar nunca mais pra lá. Ela viu como eu estava bem chateada e disse que ia ficar tudo bem.”Chris Colfer disse:“Eu sofria bullying todos os dias, principalmente pela minha voz, mas isso me fez mais forte”Demi Lovato afirmou que sofreu bullying por estar acima do peso quando era mais nova. Segundo ela, este fator contribuiu muito para seus problemas de distúrbios alimentares. O desabafo foi feito no programa “Good Morning America”.“Eu literalmente não sabia por que eles estavam sendo tão maus. Estava sofrendo bullying por ser gordinha”
The Glee Project
Autor: Julia | Publicado: 2011-07-25T19:26:00-07:00

 The Glee Project é um reality muito bom, em que 12 jovens muito talentosos procuram uma vaga na série Glee. O vencedor desse reality ganhará uma participação em Glee na 3° temporada. Minha torcida era de Cameron, Marissa, Matheus e Damian, mas Matheus saiu no episodio 5 e Marissa no episódio 6, então a torcida vai para Cameron e Damian.A grande surpresa para alguns é que Matheus Fernandes (eliminado por injustiça, assim como Marissa) é do Brasil! Ele foi morar nos EUA e aprendeu a falar inglês e pode entrar em um reality americano.Matheus tem 20 anos e segundo a acessoria do cantor, ele teria se mudado para os Estados Unidos para investigar a causa de sua baixa estatura. O jovem tem 1,45 m, mas segundo os médicos, não há nada de errado com ele.                                               Então muita sorte para Cameron e Damian!
The Sims 3
Autor: Julia | Publicado: 2011-07-19T18:18:00-07:00

Um jogo de simulação onde você pode criar sims com diferentes personalidades, comprar e decorar casas, e ser tudo o que você quiser!O jogo ainda vem com várias expansões como :Volta ao mundoCaindo na noiteGeraçõesentre outras!
Para a  melhor amiga do mundo
Autor: Julia | Publicado: 2011-07-18T16:07:00-07:00

A Julia é realmente a coisa mais preciosa que já aconteceu na minha vida tediosa, ela sempre foi minha companheira desde beem pequenininha e eu já sabia que aquelas duas meninas de mãos dadas no maternal iam ser melhores amigas, e são, eu te amo Julia nunca se esqueça disso : )Por sua melhor amiga Liza Moreira
Fotos engraçadas
Autor: Julia | Publicado: 2011-07-27T14:00:00-07:00

Estou com vontade de rir então ai vão algumas fotos anormais de animais:Só vou aqui no twitter e saiu já! Sabe cara to tão doidão hoje!                                                                                                                                  Adoro patinar!Beba com moderação!                                                     Cada dia tenho mais medo de gatos '-'                                       Vai um churrasquinho?Não acha que esta um lindo dia querido?
As sem-razões do amor
Autor: Julia | Publicado: 2011-07-19T07:18:00-07:00

Eu te amo porque te amo,Não precisas ser amante,e nem sempre sabes sê-lo.Eu te amo porque te amo.Amor é estado de graçae com amor não se paga.Amor é dado de graça,é semeado no vento,na cachoeira, no eclipse.Amor foge a dicionáriose a regulamentos vários.Eu te amo porque não amobastante ou demais a mim.Porque amor não se troca,não se conjuga nem se ama.Porque amor é amor a nada,feliz e forte em si mesmo.Amor é primo da morte,e da morte vencedor,por mais que o matem (e matam)a cada instante de amor.Carlos Drummond de Andrade
Amy Winehouse morre aos 27 anos
Autor: Julia | Publicado: 2011-07-25T18:35:00-07:00

Com 27 anos, Amy foi encontrada morta em sua casa, em Londres. A gente sempre acha que os famosos nunca vão sair desse mundo, mas eles acabam saindo. Assim como o Michael Jackson, ela se foi e agora está entre os icones da música que se foram aos 27 anos (Robert Jhonson, Janis Joplin, Jimy Hendrix, Jim Morrison, Kurt Kobain, Pete Ham e Kristen Pfaff). Descanse em paz, Amy Winehouse
Dia 20, dia do amigo!
Autor: Julia | Publicado: 2011-07-19T17:42:00-07:00

Bom como alguns não sabem, amanhã(dia 20) é dia do amigo.Embora não seja uma data muito festejada vale a pena passar um dia com seu amigo ou melhor amigo e desejar um feliz dia do amigo aliás essa é a verdadeira amizade não é mesmo?Bom, desejo aqui meu feliz quase dia do amigo! rsrs
24 DE MARÇO- DIA MUNDIAL DE COMBATE Á TUBERCULOSE!
Autor: Clínica da Família Helande de Mello | Publicado: 2017-03-24T08:00:00-03:00

A tuberculose é uma doença infecto-contagiosa muito antiga, também conhecida como “tísica pulmonar”. Os pulmões são os órgãos mais afetados, mas pode acometer ainda os rins, a pele, os ossos e os gânglios. O contágio ocorre pelo ar, através da tosse, espirro e fala da pessoa que está doente, que lança os bacilos no ambiente. Quem convive próximo ao doente aspira esses bacilos e pode também adoecer. Sabe-se que o bacilo pode permanecer no ambiente por um período de até 8 horas, ainda mais quando o domicílio não é ventilado e arejado.

Quais os principais sintomas da doença?

O principal sintoma é a tosse. A pessoa pode tossir meses, sem, contudo, pensar na tuberculose. Outros sintomas incluem falta de apetite, emagrecimento e suor noturno acompanhado de febre baixa, que é mais comum no final da tarde. Pode existir catarro esverdeado, amarelado ou com sangue. Nem sempre todos esses sintomas aparecem juntos. Devemos valorizar a tosse, principalmente quando ela dura mais de três semanas.

Como é feito o diagnóstico da tuberculose?

O diagnóstico é feito pela história de adoecimento da pessoa e também pelo exame clínico. Deverá ser confirmado por exames específicos, como no caso da baciloscopia e a cultura do escarro e também pelo raio-X de tórax. Pode ser que sejam necessários outros exames, como a biópsia, dependendo do órgão afetado.

É possível prevenir a tuberculose?

A prevenção é feita através da vacina BCG, recomendada para aplicação no primeiro mês de vida da criança. A vacina diminui as chances de desenvolver formas graves da doença, como a meningite tuberculosa, mas não é eficaz contra a tuberculose pulmonar. Outra forma é através da prevenção secundária com isoniazida. A proteção é recomendada para as pessoas que convivem com a pessoa doente, seja na casa ou no trabalho. Essa proteção só é recomendada após a avaliação do teste PPD e do raio-X de tórax de todos os contatos próximos. Objetivamente, a forma mais eficaz é a descoberta das pessoas doentes e o início rápido do tratamento.

Qual o tratamento para pessoas com tuberculose?

O tratamento é feito com quatro drogas que estão todas no mesmo comprimido – rifampicina, isoniazida, pirazinamida e etambutol. Nos primeiros dois meses - fase intensiva do tratamento -, a pessoa usa essas quatro drogas. Na fase de manutenção, que dura quatro meses, a pessoa usará apenas duas drogas - a rifampicina e a isoniazida. Quando esse tratamento de seis meses é bem feito, a maioria das pessoas ficam curadas da infecção. É importante que se divulgue que o tratamento pode e deve ser realizado nas unidades de saúde do bairro. Apenas alguns casos mais complexos e graves exigirão internação hospitalar.

Quais os principais riscos na interrupção do tratamento?

Além do risco do agravamento da doença, existe o risco de se desenvolver uma bactéria resistente às drogas utilizadas no tratamento. O bacilo pode ficar resistente a um ou vários medicamentos. O tratamento nessa situação é mais longo e pode durar de 1 a 2 anos, além de exigir o uso de várias drogas associadas.
Zica, Dengue e Chikungunya
Autor: Clínica da Família Helande de Mello | Publicado: 2017-02-02T08:00:00-02:00

Dengue, zika e chikungunya são três infecções transmitidas pelos mesmos vetores, os mosquitos Aedes aegypiti e o Aedes albopictus. Elas possuem sintomas parecidos, mas algumas caraterísticas podem ajudar a diferenciá-las.

Não existe tratamento específico para as infecções por estes vírus. A orientação do Ministério da Saúde é que na presença de qualquer sintoma, o paciente procure a unidade de saúde mais próxima. Além disso, deve fazer repouso e ingerir de bastante líquido durante os dias de manifestação de sintomas. Alguns medicamentos como ácido acetilsalicílico e outros anti-inflamatórios, podem aumentar complicações hemorrágicas, principalmente em caso de dengue. Por isso, ao apresentar os sintomas a pessoa não deve se automedicar.

Confira o quadro e descubra as principais diferenças entre a dengue, zika e chikungunya:
21 de Março dia internacional contra a DISCRIMINAÇÃO RACIAL
Autor: Clínica da Família Helande de Mello | Publicado: 2017-03-21T08:00:00-03:00

"Discriminação Racial significa qualquer distinção, exclusão, restrição ou preferência baseada na raça, cor, ascendência, origem étnica ou nacional com a finalidade ou o efeito de impedir ou dificultar o reconhecimento e exercício, em bases de igualdade, aos direitos humanos e liberdades fundamentais nos campos político, econômico, social, cultural ou qualquer outra área da vida pública" 

Aproveite esta data para refletir: você tem ou já teve atitudes racistas?
Dia 08 de Março, Dia Internacional da Mulher!
Autor: Clínica da Família Helande de Mello | Publicado: 2017-03-08T08:00:00-03:00

Frases, palavras, pensamentos… 
Como definir mulher em uma única palavra se mulher é mãe, é amiga, é esposa, é filha, é querida, mulher…
 Nem todas as palavras do mundo poderiam definir suas qualidades. 
Mulher é mesmo interessante… 
Mesmo brava é linda, mesmo alegre, chora, mesmo apaixonada, ignora, mesmo frágil é poderosa! 

Parabéns, feliz Dia Internacional da Mulher.
Autor: Clínica da Família Helande de Mello | Publicado: 2017-02-27T08:00:00-03:00

Para curtir o carnaval com saúde é preciso estar atento à alimentação, ter cuidados com a pele e se proteger das doenças sexualmente transmissíveis.

O excesso de álcool e de sol e as noites mal dormidas podem trazer consequências graves para a saúde, como insolação, inflamação do fígado, desidratação, vômitos frequentes e desmaios. Assim, para evitar esses problemas e aproveitar ao máximo os dias de festa, veja a seguir 10 dicas para aproveitar o carnaval com saúde.

1. Usar preservativo em todas as relações

Usar preservativo em todas as relações íntimas é a melhor forma de prevenir uma gravidez indesejada e evitar doenças sexualmente transmissíveis, como sífilis, herpes genital e AIDS.

2. Evitar beijar na boca de pessoas desconhecidas

O beijo pode transmitir doenças como herpes labial, candidíase, mononucleose, cárie e gengivite, que uma inflamação nas gengivas que causa dor e sangramento.

3. Beber bastante água

Beber bastante água vai ajudar o corpo a se manter hidratado, evitando ressecamento e queimaduras na pele, insolação, mal estar, tonturas e ressaca, pois a água ajuda a eliminar o álcool do organismo.

4. Evitar ficar exposto diretamente ao sol

O excesso de sol causa desidratação, queimaduras na pele e piora os sintomas da ressaca. Assim, deve-se evitar ficar exposto ao sol, principalmente entre 10h e 16h, e sempre usar óculos escuros, chapéus e protetor solar, que deve ser reaplicado a cada 2 horas.

5. Usar protetor solar próprio para os lábios e para os cabelos

Excesso de sol e de álcool causa desidratação, que também provoca ressecamento dos lábios e dos cabelos, sendo, por isso, importante usar protetor solar labial e cremes protetores térmicos para os cabelos, que também devem ser reaplicados ao longo do dia a cada 2 ou 3 horas.

6. Comer de 3 em 3 horas

Comer a cada 3 horas ajuda a manter a energia do corpo e repõe vitaminas e minerais que são gastos para eliminar o álcool do organismo.

7. Usar roupas leves e sapatos confortáveis

Deve-se usar roupas leves e sapatos confortáveis para evitar o excesso de calor e a formação de calos e bolhas nos pés.

8. Não exagerar nos comprimidos e bebidas energéticas

Os comprimidos e bebidas energéticas são ricos em cafeína, substância que pode causar insônia e atrapalhar o descanso do corpo para enfrentar um novo dia de festa.

9. Estar com as vacinas em dia

Manter as vacinas em dia é importante porque durante o carnaval, é comum acontecerem acidentes com garrafas de vidro ou objetos de metal quebrados na rua, que são fontes da bactéria do tétano. 

10. Dormir bem

Apesar de dormir não ser uma prioridade no carnaval, deve-se tentar descansar pelo menos 7h ou 8h por dia, para repor as energias e evitar o cansaço e a irritação.