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TEMPESTADE...
Autor: Patricia Danielli | Publicado: 2011-08-08T09:00:00-03:00

Bom dia...nossa hoje a segunda amanheceu agitada, acordei eram 5:30h com raios, trovões, chuva e vento, a força da natureza se manifestando nessa semana onde a lua está crescente, o inverno está quase acabando, o alinhamento dos planetas está um tanto quanto curioso, enfim, tá tudo se movendo e se mexendo mais forte do que nunca....sabe quando acontecem esses dias assim de tempestade eu lembro da minha infância, e hoje foi muito engraçado , de repente lá estava eu pulando da cama e correndo para a janela p ver a chuva, encostei o rosto no vidro pra fazer bafinho e desenhar um coração enquanto via a chuva cair, depois quando voltei pra cama ri sozinha, pois fiz exatamente como quando era criança, e o curioso que estava com minhas meias brancas, e de pijamão...nossa foi muito legal reviver um momento assim, me sinto feliz, me sinto alegre, adoro quando tem tempestade, é um fenômeno e tanto, a formação dos raios as trovoadas e as gotas de água que caem do céu, é mágico para quem sabe admirar ...aiaiai...lá vou eu para mais uma semana, de alegrias e realizações, de fé e esperança, de paz e amor...

                                                         

DICA DO DIA...

MASSAGEM AYURVEDICA abhyanga, é uma massagem feita com movimentos específicos e com óleos quentes e medicados com essências especificas para cada tipo de pessoa, vale a pena experimentar, além do relaxamento é um remédio para  corpo e para alma.

                                                    

                                                           UMA ÓTIMA SEGUNDA- FEIRA PARA VOCÊ!!!!!
lembranças da infancia...
Autor: Patricia Danielli | Publicado: 2011-10-12T09:36:00-03:00

Olá bom dia, hoje acordei cedinho, antes do dia nascer, feliz da vida por estar mais um dia nesse planeta, minha gata , a Onix, dormiu ao meu lado me cuidando e fazendo companhia, abri meu facebook, e li a mensagem que um amigo postou sobre infância, e lembrei da minha, lembrei de como fui feliz, de como fui amada, lembrei das brincadeiras, que eram muitas, lembrei que meu avô UBALDO FEZ UMA CASINHA NA ÁRVORE PARA MIM,  e que quando eu fazia algo errado me escondia da minha mãe, primeiro saia correndo dava três voltas em volta da árvore e subia rapidinho, minha mãe nunca me pegava, mas uma hora eu tinha que descer e ir p castigo, que para mim nunca foi castigo, pois minha mãe me colocava no quarto e ler meio livro para aprender a não ter quietude, o difícil p mim era ficar em silencio, já que eu era muito tagarela, tinha muitos amigos 'imaginarios', que eram tão falantes quanto eu, nos divertíamos muito, minha infância foi uma aventura só, morava numa casa com jardim de flores e pomar, tinha casa da árvore e tinha casinha de bonecas, tinha uma bisavó que passava muito tempo conosco, que ensinava a cuidar das plantas e amar os animais, tinha uma mãe linda que amava cuidar da casa, uma irmã bem quieta que não gostava de se sujar, um pai lindo ,forte, que me ensinava química, física e matemática, tinha também um sapo de estimação , o finado Godofredo, que morava em baixo da escada, as vezes saia para comer insetos e passear, ele era lindo gigante e bem velho, tinha uma casca dura até, e falava comigo, sinto saudades do Godofredo, falando em sapo lembrei que uma vez meu pai trouxe dois coelhos de verdade de presente p mim e para minha irmã na Páscoa, nossa foi o melhor presente de Páscoa que ganhei, eles eram fofos, e com pelo bem macio. Nossa são muitas lembranças, momentos que estarão para sempre, me sinto feliz só de lembrar de todos e de tudo que marcou minha infância...FELIZ DIA DAS CRIANÇAS...
LAVANDA - CURA AS DORES DA ALMA
Autor: Patricia Danielli | Publicado: 2012-04-12T10:16:00-03:00

                                                                   LAVANDA

Hoje estou sintonizada com a energia da lavanda, planta especial não só na forma cor e aroma, mas também com propriedades curativas excepcionais, existem vários tipos de lavanda, cada qual com sua função, hoje especificamente estou aqui nessa linda manhã de outono, ouvindo os pássaros, sentindo a brisa suave da manhã, o sol me faz faz visita, minha querida amiga ONIX,  sempre ao meu lado, enfim, estou em casa fazendo minhas poções, envolvida pelo aroma da lavanda. Senti vontade de escrever e compartilhar a alegria de estar viva, de estar bem, em paz.Acredito que a lavanda proporciona esse bem estar e leveza , as poções estão lindas, cheias de energia, força de transmutação, que todos que delas provarem , provem também da paz interior, e cultivem a alegria.
A lavanda traz a cura interior, o aconchego acalma as dores do corpo, tranquiliza o sono, purifica o ambiente e  liberta o coração, limpando as energias presas á pele.

RECEITINHA DE SPRAY PARA LIMPEZA DO AMBIENTE E PROTEÇÃO NO SONO

- óleo essencial de lavanda
- óleo essencial de alecrim
- floral agrimony
- álcool de cereais

 NAMASTÊ
outono
Autor: Patricia Danielli | Publicado: 2012-03-22T09:00:00-03:00

                                                        PRIMEIRO DIA DE OUTONO

   O outono é uma estação de paz e tranquilidade onde saímos do agito e da loucura do verão e mergulhamos na reflexão, reorganizamos a vidas, definimos as metas e nos preparamos para a chegada do imponente inverno , também é tempo de chuvas, das águas que lavam a alma, e despertam a força que existe em nós, para que possamos continuar lutando e não desanimarmos. O outono é meigo, melancólico, e adorável, quando os primeiros dias de outono chegam com eles vem o cheirinho bom, os dias começam a ficar mais frios, serenos , devemos nos portar como o outono, e não nos desgastarmos á toa e sim guardar a energia de reserva para o inverno, e nada melhor num inicio de outono que limpar a mente, praticando diariamente a meditação, cuidando do corpo, se permitindo ser cuidado, através de uma boa massagem, uma sessão de reiki, um chá com os verdadeiros amigos, um banho de chuva, ou a visita á alguém importante e que você não vê a muito tempo , exatamente por achar que não teve tempo. um bom dia a todos .
CHÁ DA BRUXA
Autor: Patricia Danielli | Publicado: 2011-08-29T15:59:00-03:00

Hoje vou falar sobre as bruxas, seres que vieram com dons especiais , algumas erveiras, curandeiras, outras videntes, todas com o poder de fazer magia, de criar, todas dotadas de grande sabedoria desde pequeninas , que a tempos atrás eram queimadas nas fogueiras pois tinham o poder da vida e da morte em suas mãos, hoje a fogueira de lenha não é usada, e muitas ainda são queimadas pelas línguas afiadas e venenosas dos que não detém o conhecimento ou simplesmente ignoram, mas enfim, estão aí , sempre estiveram, sempre estarão,  fazendo poções, curando dores , trazendo amores....
Tanto as ervas como os chás são elementos da natureza e que uma bruxa de verdade saber usar, neles se usa todos 5 elementos presentes na natureza, terra , fogo , água, ar e éter. Por isso que chás feitos por bruxas são mágicos e curam somente com o cheiro, então nada melhor que um bom chá de bruxa para equilibrar as energias, todos podem fazer , é só desejar de coração.

um beijo e uma ótima segunda- feira

CHÁ DA BRUXA

  - 3 rodelas de abacaxi descascado e cortado em cubinhos
- 7 paus  de canela
- 3 cravos da índia
- uma pitada de pimenta preta
- uma pitada de noz moscada
- 1 copo de suco de laranja feito na hora
- 3 galhos de alecrim
-  3 folhas de louro
- mel

Em uma chaleira ferva em um litro de agua o abacaxi, canela, cravo, pimenta, noz moscada, louro, e alecrim, ferva por 15minutos

Por ultimo acrescente o suco de laranja e o mel

adoce a seu gosto com o mel e pronto, é só saborear um belo chá bem quentinho, vai limpar o organismo e equilibrar a mente.

                                                    
UMA MANHÃ DIFERENTE...
Autor: Patricia Danielli | Publicado: 2011-07-28T09:00:00-03:00

Hoje o dia amanheceu um tanto quanto curioso...diferente do normal, imagine você acordando, num dia frio, úmido, com neblina, numa manhã típica de inverno no sul. Levanta , toma café e vai para o  banho, e quando vai escovar os dentes pluftttt, acaba a luz, aiaiaiai...lá vai você achar uma vela, acende, e continua o ritual matinal, escova os dentes se veste e sai, chegando na rua, percebe que o frio ta intenso, e que precisa de mais um casaco, volta correndo, busca o casaco, e sai correndo.Chegando na escada lembra que esqueceu o guarda- chuva , volta e pega...sorte por que em segundos desaba um toró daqueles, nossa ..que dia você pensa, mas continua na chuva caminhando até a esquina para esperar o ônibus, quando olha para frente o bendito passa...putzzzzzzzzz...você dá um daqueles chutinhos no ar como de costume e resolve voltar para casa esperar que ele volte, pois ta chovendo muito e se ficar ali parado vai se molhar, volta pra casa e pensa dá tempo de um chá...toma  o chá, e desce novamente, logo vem ele, você dá sinal e nada...o motorista simplesmente não vê você e passa reto...aí você quase tem um treco...enfim, como não tem outro ônibus, você volta pra poder pegar o carro e ir para o trabalho, afinal essa é a intenção desde que acordou. Caminha alguns passos e quando está chegando em casa, ouve uma baita buzina, que até estremece de susto...adivinha? È o ônibusssssssssssssss...você nem acredita,como pode o onibus voltar e parar na minha rua, na frente do meu prédio? Em silêncio entra, mudo porque nem tem palavras para falar, nem acredita no que está acontecendo, paga e senta...enfim, que manhã de quinta- feira....só um chá mesmo para poder acalmar ... coisas estranhas, dia estranho, enfim...apenas começou.

                                                            
MINHA AMIGA...DONA ZÊ
Autor: Patricia Danielli | Publicado: 2011-07-20T09:00:00-03:00

 A dona ZÊ, é uma fofa, uma mulher vaidosa alegre e com muita criatividade, faz lindos trabalhos em patchwork, borda e costura como ninguém, e adora cozinhar, lembro que quando eu fiz meu mestrado em reiki ela fez um delicioso bolo de frutas para compor a mesa da café, nossa foi um bolo mágico, cheio de amor, adorei. Eu tenho um carinho especial pela dona Zê por me ver muitas vezes nela, pois adoro fazer trabalhos manuais, apesar de não ter tempo para eles ultimamente, enfim, coisas da vida.
Existem pessoas que são exemplos de alegria e amor, que cuidam da família, e amam seus filhos, assim é dona  Zê, a  mãe da minha melhor amiga.
Certa vez quando fui visitar minha a amiga, parei para ouvir dona Zê, e com ela aprendi que devemos nos amar, achei lindo ela falando que não gosta quando o cabelo começa a aparecer os brancos, e percebi as unhas bem feitas , pintadas com o esmalte da moda, sobrancelha feita, enfim, estava lindona, mesmo estando em casa, isso me fez refletir sobre certas coisas e sobre a importância de nos amarmos, cuidar do corpo que nos foi dado, preservar, para envelhecermos bem, até me emociono quando escrevo, pois vejo muitas mulheres sem vida e sem cuidar do corpo, um presente que Deus nos deu.
Hoje escrevo com alegria, pois mesmo sem poder estar com as unhas pintadas em função da profissão , cada vez que olho uma mão com esmalte eu elogio como forma de incentivo.
Obrigado querida Zê, pela  alegria e sabedoria passadas a cada encontro.  O chá de hoje é receitinha dela, se você comeu algo que não fez bem, deu indigestão, faça um chá de carqueja que melhora na hora. Basta ferver água, colocar um punhado de carqueja numa xícara e abafar por 5 minutos, coar e tomar, é um ótimo digestivo, ok?

O bifum eu que fiz...mas os dois pinguins foi a dona Zê..lindos né...ela faz uma mais fofo que o outro, só quem vê e entende sabe o capricho que é..se alguém quiser é só me avisar que eu peço para ela fazer, e uma dica dá sorte no casamento, encomendou algo para dona Zê é casamento na certa...ehheheh
Autor: Patricia Danielli | Publicado: 2011-08-07T09:00:00-03:00

Olá....bom dia...
Hoje acordei cedinho para contemplar mais um amanhecer, ouvir os sons que me cercam, já meditei, e agradeci por estar aqui. Agora estou saboreando um belo chá, o pãozinho já está quase pronto, quentinho e crocante, já preparei a mesa, frutas, pão, café, bolo de fubá, ai aí que belo café da manhã , que bela manhã, não faz tanto frio como nos últimos dias, a neve não caiu, acredito que teremos menos frio essa semana.
 Tenho uma dica bem legal para quem quer aquecer o corpo antes de dormir, que é o escalda pés, algo fácil de fazer, e que traz vários benefícios, pois aquece o corpo , ativando a circulação, tira o cansaço das pernas e pés e promove conforto , experimente você vai gostar. Um beijo

ESCALDA PÉS

 Em uma bacia de aguá morna adicione 3 punhados de sal grosso e algumas gotas de óleo essencial de sua preferência , eu sugiro óleo de lavanda, ou chá de camomila se preferir,se desejar acrescente pétalas de rosas e deixe por uns 15min os pés na agua.
pode ser feito todos os dias quando chega do trabalho, alivia a tensão do dia e proporciona um sono tranquilo.

BONS SONHOS!!!!
MELHORES 2012 - FSV
Autor: Helder  Oliveira | Publicado: 2013-01-16T21:11:00-03:00

Com o objetivo de resgatar sua história, a Federação Sergipana de Voleibol realizou no dia 16/01 o evento comemorativo celebrando o excelente ano de 2012 e premiando os melhores atletas, técnicos e colaboradores. Aproveitando o momento, foi lançado o calendário 2013, prometendo grandes competições nas quadras e areias sergipanas. Uma breve retrospectiva foi feita, passando para o público e autoridades presentes, a trajetória do nosso voleibol em todo os cantos do nosso Brasil.

Estavam presentes o reitor do IFS, professor Ailton Ribeiro, secretário municipal de esportes (SEMEL) o Sr. Carlos Eloy, o presidente da FSV Gualter Prudente, o diretor de arbitragem  Laelson Meneses e o professor Elber Gama. Um grande número de pessoas prestigiaram o evento, além dos premiados, familiares, amigos e amantes do voleibol, preencheram os lugares do auditório do IFS, grande parceiro do voleibol sergipano.

Foi criado o troféu ARENALDO ALVES "VAQUES", uma singela homenagem a quem muito fez pelo voleibol sergipano. E nesse primeiro ano, o IFS foi o grande homenageado, por todo apoio na realização do campeonato adulto e festival mirim, proporcionou também, uma parceria além das quadras.

Outro grande momento foi a premiação dos campeões do campeonato Sergipano adulto, as equipes estavam presentes e abrilhantaram ainda mais o evento.

ENERGISA - 3º LUGAR

UFS - 2º LUGAR

SUPERVÔLEI SE - CAMPEÃ

MÓDULO - 3º LUGAR

UFS/APPLE/PISOLAR - 2º LUGAR

CANTINA LUCIENE/MARUIM - CAMPEÃO

BREVE FOTOS DAS PREMIAÇÕES INDIVIDUAIS.
CAMPANHA DE CAMPEÃO
Autor: Helder  Oliveira | Publicado: 2013-08-20T21:53:00-03:00

SELEÇÃO SERGIPANA INFANTO MASCULINA CBS 2013 - MANAUS/AM

EM PÉ: (esq. p/ dir.) Rômulo Lima (Aux. Téc), Julio, Dudu, Pedro, Victor, Sérvulo e Helder Oliveira (téc.)

agachados: Luiz Ricardo, Thales, Alysson, Raul, Fellipe, Wanderson e Cleisson

            Foi isso mesmo que fizemos, uma campanha de campeão. Em 6 jogos conseguimos 5 vitórias e apenas uma derrota. Sendo a seleção mais nova no Campeonato Brasileiro realizado na cidade de Manaus/AM, os sergipanos chegaram na expectativa de garantir a vaga para o ano seguinte. Já na primeira partida, apresentaram uma determinação e empenho que foram as marcas registradas dessa equipe. Desde o primeiro ponto até o último, presenciamos o crescimento da qualidade técnica-tática dos nossos jogadores. Com certeza os frutos começam a ser colhidos, em 2012 conseguimos a vaga para esse ano e agora um quinto e honroso lugar.

            Nossa crítica vai para o modelo de cruzamento, pois mesmo tendo a melhor campanha da competição, cruzamos com a equipe que seria a campeã do torneio. Sabemos que quem está preparado não escolhe adversários, mas poderíamos ter nosso caminho menos tortuoso se saíssemos em segundo na chave, fato que aconteceu com a seleção amazonense que ficou com o vice campeonato. Mas nada que nos abale, continuaremos fortes em busca da tão sonhada vaga para primeira divisão. Obrigado a Federação Sergipana na pessoa do presidente Gualter Prudente, que não tem medido esforços para melhorar nossos resultados, a nossa CT Rômulo Lima, Waldemar Costa, João Andrade e Lucas Santos e a todos aqueles que torceram e vibraram com nossas vitórias. 

CAMPANHA:
SERGIPE 3 X 0 MARANHÃO;
SERGIPE 3 X 1 AMAZONAS;
SERGIPE 3 X 1 TOCANTINS;
QUARTAS DE FINAIS
SERGIPE 0 X 3 PARÁ;
SERGIPE 3 X 1 MATO GROSSO DO SUL;
SERGIPE 3 X 1 ACRE

Classificação final

1- Pará

2- Amazonas

3- Goiás

4- Rio Grande do Norte

5- Sergipe

6- Acre

7- Mato Grosso do Sul

8- Bahia

9- Maranhão

10- Alagoas

11- Tocantins

12- Rondônia
VIVA AO VOLEIBOL SERGIPANO
Autor: Helder  Oliveira | Publicado: 2013-03-17T18:24:00-03:00

Seguindo o calendário, a FSV
realizou nas primeiras semanas de março dois eventos fantásticos. No primeiro
deles, reuniu os professores e atletas para o II Encontro de professores do estado,
discutiram e trataram das inovações técnicas da modalidade. Os professores através de aulas práticas, puderam vivenciar trabalhos técnicos de controle e domínio de bola, além de situações de jogo. Também foram vistos aspectos dos fundamentos bloqueio, saque e ataque. Em 8h de vivência, todos saíram satisfeitos com o conteúdo.

E no último fim de
semana realizou a II Copa Arenaldo Alves (VAQUES). Onde ele estiver deve está
dando sorrisos de alegria, pois as meninas dele, como sempre falou, jogaram e
deram show. Abrilhantados pela honrosa companhia das equipes CVT da Bahia e CRB
de Alagoas, as sergipanas do Purificação e da Associação SuperVôlei/SE, fizeram
em dois dias de evento, um resgate do voleibol feminino em nosso estado.  O equilíbrio do evento foi impressionante, as três primeiras colocadas, chegaram ao final empatadas no número de vitórias, sendo definidas as posições pelo sets ganhos. A
coletividade tanto cobrada no nosso esporte foi de fundamental importância para
realização desse evento, professores envolvidos trabalhando em prol do nosso voleibol. 

CRB/AL - CAMPEÃS

CVT/BA - VICE CAMPEÃS

SUPERVÔLEI/SE - 3º COLOCADA

PURIFICAÇÃO/SE

PREMIAÇÃO
MELHORES 2012 - FSV 2º PARTE
Autor: Helder  Oliveira | Publicado: 2013-01-18T15:28:00-03:00

Com o objetivo de resgatar sua história, a Federação Sergipana de Voleibol realizou no dia 16/01 o evento comemorativo celebrando o excelente ano de 2012 e premiando os melhores atletas, técnicos e colaboradores. Aproveitando o momento, foi lançado o calendário 2013, prometendo grandes competições nas quadras e areias sergipanas. Uma breve retrospectiva foi feita, passando para o público e autoridades presentes, a trajetória do nosso voleibol em todo os cantos do nosso Brasil. Um grande número de pessoas prestigiaram o evento, além dos premiados, familiares, amigos e amantes do voleibol, preencheram os lugares do auditório do IFS, grande parceiro do voleibol sergipano. Confiram agora, quem saiu com os prêmios individuais.

RODRIGO SAAD - MELHOR LEVANTADOR INFANTO

MATHEUS SEDREZ - MELHOR ATACANTE INFANTO 

CLEISSON LEÃO - REVELAÇÃO INFANTO

GUSTAVO LOBATO - MVP INFANTO E MELHOR ATACANTE JUVENIL

LAURO GABRIEL - MELHOR LEVANTADOR JUVENIL

PEDRO HENRIQUE - REVELAÇÃO JUVENIL

CHRISTIAN GONÇALVES - MVP JUVENIL

WYLLANVAN MENDONÇA - MELHOR LEVANTADOR ADULTO

AUGUSTO OLIVEIRA - MELHOR ATACANTE ADULTO

VINÍCIUS SANTANA - MVP ADULTO

PAULO MAGALHÃES - MELHOR TÉCNICO FEMININO

RAUL MARCELINO - MELHOR ATLETA SUB 19 PRAIA

ANA CAROLINA - MELHOR ATACANTE INFANTO, REVELAÇÃO JUVENIL E MELHOR ATLETA SUB 19 PRAIA

ROSÂNGELA MORAIS - MVP ADULTO

IASMIN RAMOS - MELHOR LEVANTADORA ADULTO

TAINÁ BIGI - MVP JUVENIL

DUDA LISBOA - MVP INFANTO E MELHOR ATLETA SUB 21 PRAIA

ÁLVARO MARCELINO - MELHOR ATLETA SUB 21 PRAIA

RAPHAEL PRAZERES - MELHOR ATLETA ADULTO PRAIA

WALDEMAR COSTA - MELHOR TÉCNICO MASCULINO

KLEBER ANDRADE - ATLETA VÔLEI SENTADO
O ano promete!!!
Autor: Helder  Oliveira | Publicado: 2013-02-02T09:09:00-03:00

O ano promete!!!!

A FSV lançou seu calendário de competições e eventos. Recheados de
atividades, o voleibol sergipano continuará sua trajetória de sucesso, tentando
melhorar o retrospecto do ano de 2012. O ano começou com uma clínica de
arbitragem, onde foram discutidas as mudanças principais, tais como na recepção
e advertências. Teremos em fevereiro dia 23, o II Encontro de Técnicos
Sergipanos, estamos visitando municípios para difundir a prática da modalidade
em nosso estado. O primeiro local foi Canindé onde fomos bem recebidos.
Visitamos vários espaços quadras indoor e de praia, conhecemos os praticantes e
percebemos o interesse em sediar eventos para divulgar ainda mais o voleibol
naquela região. Agora estamos recebendo diversos convites para conhecermos de
perto a realidade de cada cidade, temos certeza que teremos um ano repleto de
novidades.

Grandes sacadas para o nosso
voleibol!!! Boa bola Sergipe!!!

Visita a Canindé

Clínica de arbitragem

CALENDÁRIO FSV 2013

JANEIRO - CLÍNICA DE ARBITRAGEM

FEVEREIRO - II ENCONTRO DE TÉCNICOS SERGIPANOS (23/02);

FEVEREIRO - TORNEIO 4X4 DE VÔLEI DE PRAIA;

FEVEREIRO - CIRCUITO SERGIPANO DE VÔLEI DE PRAIA;

MARÇO - TOP VÔLEI ESCOLAR;

MARÇO - COPA METROPOLITANA;

MARÇO - CIRCUITO SERGIPANO DE VÔLEI DE PRAIA;

ABRIL - VII CIRCUITO ESCOLAR MIRIM;

ABRIL - DESAFIO SE/BA DE VOLEIBOL - 27 E 28;

ABRIL - CIRCUITO SERGIPANO DE VÔLEI DE PRAIA;

MAIO - CAMPEONATO SERGIPANO JUVENIL;

MAIO - CIRCUITO SERGIPANO DE VÔLEI DE PRAIA SUB 19 E 21;

MAIO - CIRCUITO REGIONAL BANCO DO BRASIL;

JUNHO - CAMPEONATO BRASILEIRO DE SELEÇÕES;

JULHO - CAMPEONATO SERGIPANO INFANTO;

JULHO - VIII COPA SUPERVÔLEI;

AGOSTO - FESTIVAL VÔLEI DE PRAIA MIRIM;

AGOSTO - VII CIRCUITO ESCOLAR MIRIM;

AGOSTO - CAMPEONATO BRASILEIRO DE SELEÇÕES INFANTO;

SETEMBRO - II CAMPEX;

OUTUBRO - VII CIRCUITO ESCOLAR MIRIM;

OUTUBRO - CIRCUITO SERGIPANO DE VÔLEI DE PRAIA;

NOVEMBRO - CIRCUITO SERGIPANO DE VÔLEI DE PRAIA;

NOVEMBRO - CAMPEONATO SERGIPANO ADULTO.
CAMPEONATO SERGIPANO 2012/2013 - FINAIS
Autor: Helder  Oliveira | Publicado: 2013-01-11T20:48:00-03:00

Um grande
espetáculo tem que ter o seu “gran finale”, e foi isso que aconteceu com o
Campeonato Sergipano adulto de Voleibol. A final entre CANTINA LUCIENE/MARUIM X
UFS/APPLE/PISOLAR, foi digna de um nível impressionante. Depois de mais de 50
jogos, as duas equipes mais organizadas, com patrocinadores, treinamento e
destaques individuais, fizeram um jogo pra lá de emocionante. A preliminar preparou o ambiente, a disputa entre MÓDULO X SELEÇÃO JUVENIL 2 foi bastante movimentada, o bronze ficou com a experiente
equipe do MÓDULO, que apesar do susto no primeiro set, superou os novos
talentos do voleibol sergipano.

Mas quem
pode ir ao IFS, e foram muitos os agraciados, tiveram uma grata surpresa com o
que estava por vir. Em quase 3 horas de jogo, os espectadores não tiravam os olhos da quadra, o número de comentários fervilhava em cada canto da arena, as equipes pareciam está bem
estudadas, bloqueios foram a marca da partida. A UFS/APPLE/PISOLAR, começou na
frente, abriu 2 sets contra 1 set apenas do CANTINA LUCIENE/MARUIM, foi então
que o sexteto de Maruim, ressurgiu para o jogo, depois de está perdendo o
quarto set por incríveis 23 x 18, viraram o set para 23 x 25 e empataram a
partida em 2 sets a 2. Nesse momento, mesmo já perto da meia noite, ninguém
arredava o pé do ginásio do IFS, todos esperando o desfecho dessa saudável
batalha. Com a virada no set anterior, o CANTINA LUCIENE/MARUIM entrou mais
determinado para o set desempate, a UFS/APPLE/PISOLAR sentiu o golpe e não
conseguiu repetir o sucesso de sets anteriores, assim os maruinenses levaram o
primeiro título para o seu município, ganhando o jogo por 3 sets a 2. A festa foi
imensa, torcida e jogadores puderam soltar o grito de é campeão e comemorar de
forma merecedora essa conquista.

A
premiação ocorrerá dia 15/01/2013, quando será realizada a festa dos melhores
de 2012 da FSV, o auditório do IFS será o palco desse momento que encerra as
atividades do último ano e inicia os trabalhos para 2013, nesse evento serão
premiados os melhores na quadra e praia, além de lançarmos o calendário de
eventos da Federação. Agora é a hora de prestigiar os que fizeram o nosso
voleibol aparecer e crescer. Excelente Bola!!! 

Dia
08/01/2013 – local:IFS – horário 19h

CANTINA
LUCIENE/MARUIM 3 X 1 SELEÇÃO JUVENIL 2

MÓDULO 1 X
3 UFS/APPLE/PISOLAR

DUA
10/01/13 - local:IFS – horário 19h

MÓDULO 3 X
1 SELEÇÃO JUVENIL 2 (3º lugar)

CANTINA
LUCIENE/MARUIM 3 X 2 UFS/APPLE/PISOLAR (final)

CANTINA LUCIENE/MARUIM - CAMPEÃO

UFS/APPLE/PISOLAR - VICE CAMPEÃO

MÓDULO - TERCEIRO LUGAR
Minha Propria Financeira I
Autor: Gerenza Educação Financeia | Publicado: 2012-01-19T22:07:00-03:00

Na verdade a partir do momento em que eu notei que eu podia ter meu próprio limite de cheque especial, cartão de credito e ainda ganhar dinheiro com isso; minha vida praticamente mudou. Uma exemplo bem pratico disso e exatamente os R$1.300,00 que eu pagava mensal de juros do cheque especial; logicamente se eu me emprestasse esse dinheiro eu iria ter uma receita nesse valor, o que agregaria as reservas para meu financiamento. Em conta bem simples, eu tinha R$20.000,00 de limite de cheque especial + R$12.000,00 de cartão de credito = R$32.000,00, dividindo esse valor por o meu custo mensal de juros no cheque especial, em apenas 24 meses ou 2 anos eu teria para me emprestar o mesmo valor e nunca mais precisar usar limite de banco ou financeira. E como isso ainda ter uma renda extra pro resto da vida. Pense bem pois isso e uma contribuição que  vai para o banco, e que pode muito ir pra você.
A conta não e tao simples assim, pois o dinheiro gira, aplicando R$1.300,00 mensais na poupança, a menor das aplicações que em media rende 0,06% ao mês, ao final de 2 anos teremos R$33.450, 58.
1 Renogociacao
Autor: Gerenza Educação Financeia | Publicado: 2012-02-22T11:57:00-03:00

Como já foi dito aqui, tive problemas de pagamento em alguns bancos, deixei de pagar mesmo, pois os valores chegaram a números absurdos; pois bem, como hoje tudo gira em torno da minha própria financeira, utilizo os recursos dela para financiar meus projetos e um deles foi a reabilitacao do meu credito. Vou postar aqui a 1 negociacao: Valor atualizado do debito no banco "C"(não vou revelar o nome dos bancos por precaucao judicial) R$20.703,92, recebi a proposta pra quitar a divida em um acordo extra-judicial com as seguintes condicoes: à vista R$4.140,79; 
6 x R$1.552,80 = R$9.316,75;
12 x R$1.035,20 = R$12.422,40; 
24 x R$560,73 = R$13.457,52;
36 x R$575,11 = R$20.703,96. 
Dessa proposta podemos analisar 2 coisas, 1- só vale a pena se pagarmos à vista; 2- o valor da parcela em 36x e superior ao valor em 24x, coisa de juros absurdo, enfim, o que interessa é a proposta feita por mim. Lancei a seguinte a proposta: o valor de à vista em 10x, logicamente não foi aceito mas consegui pagar o valor de à vista em 3 parcelas de R$1.380,26 = R$4.140,79. Ai utilizei minha financeira para viabilizar o negocio, paguei a conta e financiei pra eu mesmo em 10 parcelas com juros de 2%, ficando um valor de R$460,98 cada parcela e um total de R$4.609,79, gerando um ganho financeiro de R$469,01 para minha financeira, que a partir de 2011 começou a se chamar GERENZA FINANCIAMENTOS.
Cartao de credito II
Autor: Gerenza Educação Financeia | Publicado: 2012-01-19T16:43:00-03:00

Deixei de pagar o cartão de credito no ano de 2009, como falei a divida chegou a R$80.000,00, já recebi proposta para quitar a divida no valor R$16.000,00 no ano de 2011, coisa que ainda não fiz, pois como vou relatar a seguir, hoje tenho minha própria financeira que libera um limite de credito para mim. Na verdade as administradoras de cartão , assim como os bancos, lhe sufocam ate você não poder pagar mais, depois lhe oferecem acordos e mais acordos para você recuperar seu credito, isso funciona muito bem, pois como muitas pessoas já pensei assim"vou negociar, pagar tudo, nem que eu me aperte e vou ter meu nome limpo para ter credito novamente". Hoje acho esse pensamento totalmente errado, pra que passar o dinheiro pra ter credito? Melhor usar esse dinheiro em meu favor. Como isso funciona? Eu próprio financio minhas compras?
Cheque Especial Parte I
Autor: Gerenza Educação Financeia | Publicado: 2012-01-10T14:57:00-03:00

Quando resolvi me recuperar financeiramente, esqueci que tinha conta corrente e comecei a guardar meu dinheiro em casa; recebia meus rendimentos colocava em uma gaveta com chave, pois aquilo era o que eu tinha pra sobreviver ate o final do més, e tuda vez que precisava pagar alguma conta ia lá retirava um valor. Com isso comecei e me dá conta de quanto podia economizar, pois tinha muita despesa que podia ser evitada. Ao periodo de 3 meses, minha conta corrente estava totalmente estourada, os juros do cheque especial crescendo e as parcelas dos empréstimos pessoais caindo de maneira que o limite foi bastante ultrapassado e o debito total já estava em R$42.000,00, valor pra mim impagável.
Cheque Especial Parte III
Autor: Gerenza Educação Financeia | Publicado: 2012-01-10T15:17:00-03:00

Como já estava e ainda estou acostumado com não usar conta corrente, e sim guardar o  meu dinheiro em casa, até hoje recebo proposta para quitar a divida do cheque especial no banco, valores que são tentadores pois os descontos são muitos alto e afinal quem não quer ter o seu nome limpo para poder ter credito e sair comprando sem problema; ai é que está o problema, pois o que adianta você se esforcar para quitar dividas e limpar seu nome e ao final  não ter nenhuma reserva? ai começa tudo de novo, se endividando, se apertando até não conseguir pagar mais e entrar em restrição de novo. Foi com isso que tive uma ideia, vou ser minha própria financeira, isso mesmo eu mesmo ia me dá uma linha de crédito.
3. Negociacao
Autor: Gerenza Educação Financeia | Publicado: 2012-06-06T16:25:00-03:00

Essa em especial achei a mais vantajosa; pois tinha um emprestimo com um banco que vamos chama-lo de Banco "X", foi feito um empréstimo no valor de R$25.000,00 a ser pago em 48 parcelas de 832,12 no ano de 2009, cheguei a pagar 9 parcelas e nao consegui mais pagar o empréstimo, fui cobrado diversas vezes e etc. O banco ajuizou uma ação de cobrança e logicamente tive meu nome negativado, fui condenado a pagar a ação e após uma conversa com uma advogado amigo, recorremos da setenca. Após um período fui convocado para um mutirão do banco e recebi a seguinte proposta: Meu debito atualizado estava em R$40.576,71 e teria uma proposta para quita-lo no valor de R$9.492,66, o que aceitei no mesmo instante, tivemos um desconto de R$76,61% para quitação e o melhor a ação na justiça encerrada. Esse valor como e uma pouco mais alto que os demais vou fazer um financiamento com a Gerenza em 24 parcelas de R$501,36 o que vai gerar um retorno de R$2.549,98.
Cheque Especial Parte II
Autor: Gerenza Educação Financeia | Publicado: 2012-01-10T15:09:00-03:00

Quem deve a banco sabe bem como é; eles ficam ligando diariamente e fazendo ameça que seu nome vai para o SPC, SERASA e etc; bom isso eu já sabia, o que não sabia e que quando você deixa de pagar e seu nome vai para os serviços de proteção ao credito, a conversa muda. Tentei ingenuamente renegociar o valor da divida, mas o juros era tão alto que simplesmente não fiz porque não tinha como pagar, e depois quando meu nome já esta negativado, varias propostas foram feitas, e com descontos bem generosos. Como exemplo posso citar os valores de cheque especial + empréstimos pessoais que chegaram ao valor de R$114.000,00 no ano de 2009, em 2011 recebi proposta para quitação de R$35.000,00 o que ainda cabia uma negociação. Essa é a tática do banco, lhe espreme para que você pague o que eles querem para não ter restrição, e o pior é que isso funciona. Quase que da certo comigo.
Cartao de credito I
Autor: Gerenza Educação Financeia | Publicado: 2012-01-19T16:33:00-03:00

Da mesma maneira como aconteceu com o cheque especial, eu deixei de pagar o cartão de credito, confesso que foi a pior parte, pois tinha um verdadeiro habito/vicio de pagar tudo com ele; usei a mesma tática do dinheiro guardado em casa, toda vez que tinha alguma despesa, abria a gaveta, pegava o dinheiro e fazia o pagamento. Em apenas 6 meses os valores do cartão de credito dobrou, cheguei a ter divida no valor de R$80.000,00. Da mesma maneira como fiz com os empréstimos pessoais e cheque especial, esqueci a divida. Logicamente varias propostas foram feitas, parcelamentos, financiamento para não negativar o nome e etc. Confesso que diversas vezes fiquei balançado e não fechei por não poder pagar mesmo, o valor estava alem das minhas possibilidades.
2. Negociacao
Autor: Gerenza Educação Financeia | Publicado: 2012-06-06T16:12:00-03:00

Após varias cobranças e as vezes ate absurdas e abusivas fechei uma segunda negociação; dessa vez com um cartão de credito vamos chama-lo de cartão "A" em que o debito estava em R$18.991,81, recebi uma primeira proposta de R$8.326,07, o que nao achei interessante, fizemos uma nova negociação e a proposta ficou em R$6.480,00 para pagamento a vista, ainda nao aceitei e finalmente fechamos o valor de a vista em 3x, da seguinte forma: entrada de R$3.000,00 e 2 parcelas de R$1.740,00 o que acabei fechando. Nesse caso obtemos um desconto de R$65,88%. Da mesma forma como a outra negociação usei dinheiro da GERENZA para a operação e financiei com uma taxa de 2% em 12x com uma parcela de R$612,75, um valor possível de pagar e gerando um retorno de R$872,95 para a minha financeira.
Balanço das 3 negociações
Autor: Gerenza Educação Financeia | Publicado: 2012-06-06T16:41:00-03:00

Ao final de 3 negociações temos o seguinte cenário:

Valor total devido              R$80.272,44

Valor fechado em acordos R$20.103,45

Desconto                            R$60.168,99

Ganho GERENZA            R$  3.883,91

Notem que conseguimos um desconto em torno de 74,96% e ainda usamos a financeira GERENZA para quitar e financiar gerando um ganho de R$3.883,91. Isso e apenas metade do caminho pois ainda falta algumas negociações, mas com certeza iremos obter êxito.
TODO DIA É DIA DE NATAL
Autor: Sueli  Biondo | Publicado: 2011-11-29T00:38:00-08:00

Todo Dia É Dia de Natal

Veja nas cores do mundo
No brilho das flores
Na luz do Luar
Sinta o sol que te aquece
O sopro do vento
A chuva e o mar
Preste atenção às pessoas
Em cada sorriso
Em cada olhar
Estenda a mão com carinho
A gente se ajuda
Tentando ajudar
Como se fosse Natal
Tempo do bem, celebrar
Faça do amor, da bondade
O maior motivo para festejar
Todo dia, é dia de Natal
Cada dia, é um dia especial
Todo mundo carrega uma luz
A estrela do amor nos conduz
Para junto da felicidade que existe em Jesus.

Cantora: Eliana
PROJETO: HORTA PEDAGÓGICA
Autor: Sueli  Biondo | Publicado: 2013-05-12T19:28:00-07:00

Motivados pela Auxiliar de Direção Rosimeri Dias a Professora Sueli de Fatima Biondo e os alunos do 2º Ano B e D iniciaram no dia 11 de Abril Atividades de Alfabetização com ênfase na Horta da Escola.
Acompanhados pelo Sr. Jairo Machado Soares Filho (Responsável pelo cultivo e manutenção da Horta) eles tiveram uma Aula prática muito prazerosa.

Explicação sobre a importância de se cultivar uma Horta na Escola.

Apresentação das Ferramentas que são utilizadas como: pá, rastelo, carrinho de mão, regador, mangueira, etc., para a preparação da terra e cultivo.

Ensinando como se faz Compostagem.

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Bandeja de Mudas - Hora de colocar a mudinha na terra.

Início do Plantio

Regando e ensinando com mantê-las bem cuidadas.
PROJETO CONTOS NA ATUALIDADE
Autor: Sueli  Biondo | Publicado: 2012-09-09T08:46:00-07:00

Os alunos do 2º Ano B e D durante o Ano de 2012 estão estudando sobre os Contos de Fadas.
As atividades se concentram em um retorno aos Contos Clássicos e uma viagem de criatividade pensando e escrevendo os Contos como se fosse em 2012.

Vejam como está ficando o resultado:

Teoria do Projeto:

   Resumo: Chapeuzinho Vermelho

      Chapeuzinho Vermelho em 2012

    Resumo: Cinderela

        Cinderela em 2012

      Resumo: Branca de Neve

     Branca de Neve em 2012
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Autor: Sueli  Biondo | Publicado: 2012-09-09T17:42:00-07:00

Estagiárias:
Turma: 2º Ano D

No dia dez de Maio de Dois Mil e Doze, as Estagiárias Sabrina e Maria Goretti, estiveram na Sala do 2º Ano D conscientizando os alunos sobre a Alimentação Saudável, enfatizando a Importância da Água para a Saúde do Ser Humano e o uso de legumes, frutas e verduras na Alimentação, evitando alimentos industrializados.
HORTA PEDAGÓGICA - EQUIPES DE TRABALHO
Autor: Sueli  Biondo | Publicado: 2013-06-07T18:09:00-07:00

     Nas séries iniciais, trabalhar a disciplina de  Ciências exige maior contato com a prática, devido ao período operatório concreto em que se encontram as crianças. 

     Diferente do que muita gente pensa, a criança está preparada para ouvir muitos termos científicos, exatamente porque ela está em um momento único de curiosidades. É importante não simplificarmos e  nem infantilizarmos nossas ações. 

     "No 1º e no 2º ano, o trabalho de pesquisa pode tranquilamente incluir a leitura em livros e revistas mesmo que nem todas  as crianças não saibam ler. Além de ser uma atividade de alfabetização, estas atividades  contribui para que todos aprendam a dialogar com o texto e com a informação,  contribuindo muito mais para o processo de letramento.

      Segundo Pedro Demo a "Pesquisa tem um lado obviamente ligado a aprendizagem". E seguindo esta linha de pensamento  a elaboração do pensamento através da ação é muito mais do que apenas "escutar aula".
MAQUETE DE PAPEL MACHÊ
Autor: Sueli  Biondo | Publicado: 2011-11-27T11:20:00-08:00

Como fizemos a maquete:
- Pintamos a caixa de papelão de azul e amarelo.
-  Enchemos uma bacia com água e colocamos jornal picado dentro.
-  Quando o jornal ficou bem molinho batemos no liquidificador com água.
-  Colocamos dentro de uma peneira para tirar a água,  esmagamos e picamos o jornal.
-  Depois do jornal bem picado e sem água, colocamos numa bacia e cobrimos com bastante cola.
-  Amassamos bastante até ficar uma massa, moldamos os móveis.
-  Depois dos móveis secos pintamos com tinta guache  marrom.
- Colamos os móveis e os outros objetos na caixa e decoramos.
Para fazer o tapete e as cortinas usamos tecidos.

É isso ai, foi assim que fizemos a maquete!
- 
Alunos: Analice Maurilio Rodrigues
Andre Maurilio Rodrigues
Thalisson Maurilio Rodrigues
AS PLANTAS
Autor: Sueli  Biondo | Publicado: 2012-10-27T14:39:00-07:00

Os alunos do 2º Ano B e D estão estudando sobre as Plantas no terceiro trimestre.

Nada mais prazeroso do que realizar na prática a observação do Desenvolvimento de um pé de Feijão.

 As plantas nascem, alimentam-se, respiram, crescem e reproduzem-se. A
maioria das plantas possui um atributo especial: produz o seu próprio
alimento.

 As plantas podem ter características muito diferentes
considerando o local onde vivem.

 As que vamos explorar são formadas por raiz, caule, folha, flor, fruto e semente e correspondem à maioria das plantas
DIA DA CRIANÇA
Autor: Sueli  Biondo | Publicado: 2012-10-27T15:31:00-07:00

Nossos Agradecimentos a Supervisora Aline e Professores de Educação Física e Artes que proporcionaram aos nossos alunos uma SEMANA DA CRIANÇA cheia de surpresas, recreações, momentos especiais e únicos.
Afinal, ser criança É SER FELIZ!

 Biblioteca Móvel

 Boca do Palhaço

 Biblioteca Móvel

Pintura de Rosto

 Vôlei Sentado 

 Gol de Bastão

                                                           Fantasias
O que aconteceria se a Terra parasse?
Autor: Feeh França | Publicado: 2010-02-22T15:10:00-08:00

O lado do planeta que ficasse voltado para o Sol se transformaria em deserto com temperaturas elevadíssimas. Os oceanos esquentariam tanto que levantariam vapores de água. O outro lado teria temperaturas tão baixas que uma crosta de gelo seria rapidamente formada. A diferença térmica entre os lados provocaria fortes ventanias. A ausência da força centrífuga, resultado da rotação terrestre, faria com que todos os objetos aumentassem de peso. Não existiria vida no planeta. Além do mais, assim que o planeta parasse de girar, tudo seria lançado a uma força extrema, por causa do princípio da inércia.
♥♥ 7 coisas que o homem deve saber sobre a mulher! ♥♥
Autor: Feeh França | Publicado: 2010-05-13T16:21:00-07:00

A maioria dos homens acham as mulheres misteriosas e indecifráveis. Acham que somos difíceis de se entender. Não é culpa de vocês. É que ninguém deu a você um guia de compreensão das mulheres pra estudar na escola.Aqui estão ALGUNS dos mistérios revelados sobre as mulheres:
1) Antes mesmo de você entrar pela porta a maioria das mulheres imaginam se você vai ser o Cara Da Vida Delas.
2) Ela fica tão nervosa quanto você num primeiro encontro.
3) Mulher gosta de atenção individual e indivisível. Preste atenção no que ela tem a dizer e ela se mostrará mais interessada em ouvir sobre você. E mantenha seus olhos nela. Olhar pra qualquer outra mulher no local é definitivamente uma forma de tornar o seu primeiro encontro o último.
4) Depois do primeiro encontro a maioria das mulheres saberão SE e quando irão dormir com você.
5) Muitas das mulheres não querem se casar ou pelo menos não tanto quanto era costume antigamente. Muitas mulheres ficam solteiras mesmo no fim dos trinta a favor de seguirem suas próprias carreiras.
6) Uma mulher pode reclamar o quanto quiser sobre a família dela, mas no segundo em que você criticar a família dela, faça suas malas.
7) Perguntar a uma mulher se você é o melhor que ela já teve é idiotice. Nós iremos mentir para evitar ferir seus sentimentos. Você nunca saberá se é o melhor, e nem o maior.
50 mentiras mais ditas!
Autor: Feeh França | Publicado: 2010-02-28T14:08:00-08:00

01-  Satisfação garantida ou seu dinheiro de volta.02 - Não nos procure, nós o procuraremos!03 - Pode deixar que eu te ligo.04 - Puxa, como você emagreceu!05 - Fique tranqüilo, vai dar tudo certo.06 - Quinta-feira, sem falta, o seu carro vai estar pronto.07 - Pague a minha parte que depois eu acerto contigo.08 - Eu só bebo socialmente.09 - Isso é para o seu próprio bem...10 - Eu estava passando por aqui e resolvi subir.11 - Estou te vendendo a preço de custo.12 - Não vou contar pra ninguém.13 - Não é pelo dinheiro, é uma questão de princípios.14 - Somos apenas bons amigos...15 - Que lindo é o seu bebê.16 - Pode contar comigo!17 - Você está cada vez mais jovem.18 - Eu nem reparei que você usava peruca...19 - Nunca burlei aula.20 - Você foi (o) a melhor parceira (o) que eu já tive!21 - Não contém aditivos químicos.22 - Estou sem troco, leve um chiclete.23 - Obrigado pelo presente, era exatamente o que eu estava precisando....24 - Não se preocupe, essa roupa não vai encolher.25 - Não se preocupe, essa roupa vai lacear.26 - Essa roupa é a sua cara!27 - Eu não pude evitar.28 - Tudo o que é meu, é seu.29 - A inflação vai cair.30 - Eu não sou candidato.31 - Começo a dieta na segunda...32 - O trabalho engrandece o homem!33 - Isso nunca aconteceu comigo...34 - Isto vai doer mais em mim do que em você.35 - Dinheiro não traz felicidade.36 - Você sempre foi a única!37 - Pode ir que vou depois.38 - Eu nem estava olhando...39 - Que bom que você já arrumou outra, estou feliz.40 - A amizade é o que importa.41 - Juro que não estava sabendo!42 - Não fui eu que contei.43 - Está perfeito!44 - Esse carro nunca foi batido, só fica na garagem...45 - Não folga que sou do jiu-jitsu!46 - Eu liguei, mas ninguém atendeu...47 - Beleza e dinheiro não importam, e sim estar feliz.48 - Ela era virgem quando a conheci.49 - Nunca te traí!50 - Essas mentiras acima, nunca falei...
Como controlar meus gastos?
Autor: Feeh França | Publicado: 2010-11-24T15:04:00-08:00

       . Você sempre acha que seu dinheiro não dá pra nada?  Se for um  jovem que mora com os pais, talvez espere sair de casa para poder aprender a controlar o seu dinheiro. Mas isso é como pular de um avião sem ter aprendido a usar um pára-quedas. A melhor maneira de aprender a usar o dinheiro é antes de enfrentar a dura realidade financeira.        . Aprenda o básico: Já perguntou a seus pais o que envolve cuidar de uma casa? Quanto eles gastam por mês com as despesas? Peça a seus pais explicações sobre as contas e como ele faz um orçamento para pagá-las.        . Reconheça os desafios: É verdade que controlar os gastos na teoria é bem mais fácil do que na prática ainda mais se você recebe mesada e ainda mora com os pais. Por que? Lembre-se que seus pais pagam todas as despesas e sua mesada é destinada a você gastar com o que você quiser..* Se você tivesse num carro dirigindo mas não conseguisse controlá-lo, colocar mais gasolina seria a solução? Não! Da mesma forma ter mais dinheiro não significa que você aprende a controlá-lo.         . Mantenha um registro: No que você gastou mês passado? Quanto gastou? Não lembra? Preste atenção nas dicas a seguir.1- Mantenha um registro: Durante o mês coloque no papel quanto você recebeu e em que data. Também anote o valor e no que você gastou. Depois, some quanto você recebeu e quanto você gastou.2- Elabore um orçamento: Numa folha em branco faça 3 colunas. Na primeira coloque o valos do dinheiro que você espera receber. Na segunda, anote como você gastará esse dinheiro. Na terceira, ao longo do mês anote quanto realmente gastou em despesas. Anote as despesas inesperadas.3- Ajuste seus planos: Se está gastando mais do que ganha, ajuste seus gastos. Controle suas dívidas.
Como dirigir com segurança?
Autor: Feeh França | Publicado: 2010-11-23T04:45:00-08:00

 Por causa da facilidade que se tem para adquirir um automóvel, o número de veículos no mundo vem aumentando muito e rápido. Esse transporte se tornou indispensável para muitos, que diminuem a distância e o tempo que levavam para chegar no trabalho, em casa, no shopping, na praia, num outro estado etc. Porém, o número de mortes por causa de acidentes é assustador. 1,2 milhão de pessoas morrem por ano vítima de acidentes. Por isso é importante que todo o motorista se preocupe com sua segurança e com a dos outros enquanto estiver no volante. Abaixo segue alguns pontos que devem ser lembrados. .*Avalie a si mesmo! Um artigo do periódico Australian Journal of Social Issues mostra que uma das formas de se evitar contratempos ao dirigir é fazendo uma avaliação do seu comportamento no volante. Antes de sair de casa o motorista deve avaliar se está realmente em condições de dirigir. O cansaço pode entorpecer a mente. Já sentimentos de raiva, ansiedade e agitação podem levar ao motorista a tomar decisões impensadas. As condições físicas também são de extrema importância. Um motorista que preza sua vida e de outros, não iria dirigir sob o efeito de drogas, álcool e remédios, que podem afetar seus reflexos.*Avalie as suas habilidades!  Considerar como se deve agir no volante é importante visto que chegam constantemente motoristas novos  inexperientes.-Direção defensiva: Fique atento aos possíveis perigos nas vias; mantenha uma distância razoável do próximo veículo.-Pontos cegos e distrações: Não confie apenas nos retrovisores; Não manuseie o celular ou outro objeto enquanto dirige.-Para os motociclistas: Faça com que você seja visto, mantenha os faróis acesos, fique longe dos pontos cegos dos veículos; use o equipamento de segurança necessário.*Avalie o veículo!  Verifique os freios, os pneus, se estão bem calibrados, verifique os cintos de segurança, os faróis etc.