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Loco Abreu x Oswaldo: solução na base do diálogo para evitar crise
Autor: Vitor Rocha | Publicado: 2012-06-23T07:50:00-07:00

Loco Abreu treina para voltar a ser titular do Botafogo.

As conversas entre Loco Abreu e Oswaldo de Oliveira se tornaram determinantes na relação entre o principal astro do Botafogo e seu treinador. Com o jogador na berlinda, seu aproveitamento no time começou a ser questionado, mas o relacionamento baseado no diálogo tem se mostrado tranquilo, sem maior impacto no ambiente do grupo.
Mesmo depois de admitir que não se encaixava no esquema de Oswaldo, Loco deve, inclusive, ser titular contra a Ponte Preta, domingo, no Engenhão, ocupando a vaga de Herrera, prestes a ter sua venda para um clube dos Emirados Árabes oficializada. Um reconhecimento ao seu histórico na falta de opções para a posição.
- Há uma conjunção de detalhes que precisam ser observados: a história dele no Botafogo, o fato de ser idolatrado pela trocida, não podemos deixar de reconhecer isso. Ele oscila como a maioria, mas tem eficiência comprovada ao longo do tempo. Ter opinião não tira a possibilidade de ele se recuperar e beneficiar a equipe com todo esforço para que isso aconteça - disse Oswaldo.
O treinador garante que a barração não mudou o relacionamento com Loco Abreu. Apesar de ter pedido para não viajar antes do jogo com o Internacional, ele participou de todos os treinamentos. Oswaldo preferiu a sinceridade do atacante a um comodismo pela situação de um jogador de 35 anos, com a carreira consolidada.
As pessoas podem divergir sem entrar em choque. Tenho conversado com ele de uma forma muito franca. Ele sabe o que eu penso, sei o que ele pensa, trocamos ideias a respeito. É melhor dizer para mim que não se sentiria bem em ficar na reserva do que ir para lá contrariado"Oswaldo de Oliveira- Estou completamente à vontade. As pessoas podem divergir sem entrar em choque. Tenho conversado com ele de uma forma muito franca. Ele sabe o que eu penso, sei o que ele pensa, trocamos ideias a respeito. É melhor dizer para mim que não se sentiria bem em ficar na reserva do que ir para lá contrariado, assim como ele respeita minha opinião de ter um time com mais mobilidade - disse Oswaldo.
A dificuldade em encontrar o jogador no estilo de Herrera acabou levando o treinador a recolocar Loco Abreu na balança para ser titular. A outra opção seria Elkeson, que é meia de origem, mas vem sendo utilizado na posição nos treinamentos desde o começo do Campeonato Brasileiro.
- A saída do Herrera me deixa sem tempo e opção para tomar uma decisão imediata. Estou analisando bem para saber o que pode ser melhor. Ainda não tive tempo para preparar o Elkeson nem para fazer as adaptações necessárias para a entrada do Abreu. O mais importante é ganhar o jogo e organizar melhor mais para frente - comentou Oswaldo.
Ganhando Cartoletas  # EM BREVE
Autor: Vitor Rocha | Publicado: 2012-06-23T08:15:00-07:00

Nessa Postagem Bons e baratos é pra quem precisa de pontuar ganhar cartoletas e nao tem dinheiro para isso fizemos esse post voce montara um time em conta e ira pontuar bem e ganhar bastante cartoleta voce pode confiar que irao ser OTIMOS E BARATOS

EM BREVE
EM BREVE

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Ganhando Cartoletas # EM BREVE
Autor: Vitor Rocha | Publicado: 2012-06-23T08:04:00-07:00

Nessa postagens iremos postar um time com jogadores que foram mal na rodada passada ou que caiu de preço para que ele jogue bem e subi as cartoletas e pontos e iremos ter mais duas postagens de cartola que é seleçao da rodada com as principais unamidades e bons e baratos e mais tres postagens de noticias.

Aguarde EM BREVE estaremos postando.
Metalúrgicos do ABC conquistam aumento real de 5% em dois anos
Autor: Luís Alberto | Publicado: 2011-08-29T22:16:00-03:00



Trabalhadores fecham a rua do sindicato para votação do novo acordo (Foto:  Raquel Camargo - SMABC)
Por Redação da Rede Brasil Atual
     Os metalúrgicos do ABC paulista aprovaram acordo que garante 5% de aumento real à categoria nos próximos dois anos, uma novidade para a categoria, com um abono de R$ 2.500. Em setembro, os trabalhadores receberão reajuste de 10%, o que supera em 2,55% a inflação. No próximo ano, a elevação salarial levará em conta a inflação do período mais 2,39%, garantindo o total de aumento real acertado para 2011 e 2012.     “Foi uma conquista difícil e importante para a categoria. Com esse acordo conseguimos garantir previsibilidade e nos calçar contra possíveis impactos da crise internacional em 2012”, afirmou o presidente do Sindicato dos Metalúrgicos do ABC, Sérgio Nobre, após a assembleia realizada neste domingo (28) em São Bernardo do Campo.     De acordo com a entidade, dez mil metalúrgicos aprovaram a negociação com as montadoras Volkswagen, Ford, Mercedes-Benz, Scania e Toyota, que inclui ainda uma licença-maternidade de 180 dias.      Nobre avalia que o acordo válido por dois anos tem duas vantagens. Em primeiro lugar, caso a crise financeira da zona do euro e dos Estados Unidos se arraste, tendo efeitos forte sobre a economia brasileira, de todo modo o reajuste estará garantido. Além disso, não ter de entrar em campanha salarial em 2012 dará tempo para debater outras questões importantes para os metalúrgicos. O presidente do sindicato acredita que a desindustrialização provocada pelo crescimento das importações de veículos é o principal aspecto a ser estudado. “Temos de valorizar a produção nacional para garantir empregos de qualidade no Brasil.”
Sindicato é destaque no aniversário de Duque de Caxias
Autor: Luís Alberto | Publicado: 2011-09-11T23:57:00-03:00

     Em mais uma ação comemorativa do
cinquentenário do Sindipetro Caxias, a Reserva Ambiental dos Petroleiros foi
destaque na página 7 da edição comemorativa do aniversário de Duque de Caxias
em uma revista especial que circulou encartada nos jornais Extra e O Globo, em
toda a Baixada Fluminense, no último dia 25 de agosto. Sob o título
“Petroleiros em defesa do meio ambiente”, a matéria demonstra que os
trabalhadores podem fazer muito mais do que simplesmente lutar pelos seus
direitos enquanto categoria profissional, contribuindo para a preservação do
meio ambiente e a geração de uma nova fonte de renda para a comunidade. Veja abaixo a reprodução da página da
revista.
Vinte anos nas capas da 'Veja'
Autor: Luís Alberto | Publicado: 2011-09-21T00:11:00-03:00

     Selecionamos 123 capas da revista, de 1993 a 2010. Elas formam uma
narrativa surpreendente, quase uma história em quadrinhos da história política
do período. FHC é o presidente dos sonhos da publicação. Sério, compenetrado e
trabalhador, fez uma gestão exemplar e não está para brincadeiras. O
ex-metalúrgico, por sua vez, brinca com a bola e é um demagogo que merece
apenas um chute no traseiro.

Por Gilberto Maringoni,
do portal Carta Maior

     O presidente Lula sofreu impeachment em
agosto de 2005. Quase ninguém se lembra dele. Era um trapalhão barrigudo, chefe
de quadrilha e ignorante.

     A história seria assim, se o mundo virtual
da revista Veja fosse real. Selecionamos 123 capas da revista, de 1993 a 2010. Elas formam uma
narrativa surpreendente, quase uma história em quadrinhos da história política
do período. FHC é o presidente dos sonhos da publicação. Sério, compenetrado e
trabalhador, fez uma gestão exemplar. O ex-metalúrgico, por sua vez, é um
demagogo que merece apenas um chute no traseiro.

     A visão de Veja é a visão da
extrema direita brasileira. Tem uma tiragem de um milhão de exemplares e é lida
por muita gente. Entre seus apreciadores está, surpreendentemente, o governo
brasileiro. Este não se cansa de pagar caríssimas páginas de publicidade para
uma publicação que o achincalha com um preconceito de classe raras vezes visto
na imprensa.

    Freud deve explicar. Clique no link abaixo
para ver a sequência. Vale a pena.
     As capas de Veja
IV Caminhada da Primavera reuniu a família petroleira
Autor: Luís Alberto | Publicado: 2011-10-10T16:12:00-03:00

     Cerca
de 500 petroleiros e seus familiares participaram da IV Caminhada Ecológica da
Primavera do Sindipetro Caxias realizada no dia 24 de setembro, na Reserva Ambiental
dos Petroleiros. Os participantes fizeram um percurso de 4 quilômetros, ida e
volta, da entrada da Reserva até a represa do Macuco, dentro da Rebio Tinguá.
Os petroleiros plantaram mais de 800 mudas de espécies nativas da Mata
Atlântica em área degradada pela ação humana dentro da Reserva. Foram doadas
aos presentes mais de 50 mudas produzidas no Horto-Escola.

     Após
a caminhada, os petroleiros e seus familiares participaram de um churrasco de
confraternização na área de lazer da Reserva Ambiental, à beira do lago
principal, na companhia de pássaros, patos, cisnes, cotias e capivaras, em
completa integração com a natureza. Foi um dia para ficar na memória.
Chapa apoiada pela FUP e sindicatos é eleita para o Conselho Deliberativo da Petros
Autor: Luís Alberto | Publicado: 2011-10-05T16:00:00-03:00

     A eleição para os Conselhos Deliberativo e
Fiscal da Petros terminou no dia 29 de setembro com a vitória dos candidatos da
Chapa 22, Paulo César Martin e Danilo Silva, que foram eleitos titular e
suplente do Conselho Deliberativo, onde um total de 13 duplas disputaram as
duas vagas. O outro conselheiro eleito foi Paulo Teixeira Brandão, cujo
suplente é Fernando Siqueira.  

     Para o Conselho Fiscal, foi eleito Epaminondas
de Souza Mendes, junto com Emídio, que ocupará sua suplência. Apesar de não
terem sido eleitos, os candidatos da Chapa 32, que foi apoiada pela FUP e
Sindicatos, Daniel Samarate e Jorge Silva, tiveram uma votação expressiva, ao
conquistarem 10.428 votos, que representaram 36% dos votos válidos.
  

     Paulo César e Danilo obtiveram 8.465
votos, dos quais 5.689 foram pela internet e 2.776, pelo telefone. Ao todo,
31.061 eleitores participaram da votação para o Conselho Deliberativo e 30.529
votaram para o Conselho Fiscal. 

     Durante os 14 dias de votação, as duplas
22 e 32 percorreram vários estados do país debatendo as principais questões do
Plano Petros e Plano Petros-2, colocando a previdência complementar na agenda
da categoria. A FUP e seus sindicatos agradecem a participação e o apoio de
todos os petroleiros da ativa, aposentados e pensionistas que democraticamente
exerceram seus direitos, votando e elegendo para a Petros companheiros de luta
e comprometidos com as causas e os direitos da categoria.

*Imprensa da FUP
Autor: Super Turma | Publicado: 2011-09-27T11:07:00-07:00

Deveres e DireitosMúsica: Toquinho
Crianças: iguais são seus deveres e direitos.
Crianças: viver sem preconceito é bem melhor.
Crianças: a infância não demora, logo, logo vai passar,
Vamos todos juntos brincar.   Meninos e meninas,
Não olhem religião nem raça.
Chamem quem não tem mamãe,
Que o papai tá lá no céu,
E os que dormem lá na praça. Meninos e meninas,
Não olhem religião nem cor.
Chamem os filhos do bombeiro,
Os dois gêmeos do padeiro
E a filhinha do doutor. Meninos e meninas,
O futuro ninguém adivinha.
Chamem quem não tem ninguém,
Pois criança é também
O menino trombadinha. Meninos e meninas,
Não olhem cor nem religião.
Bons amigos valem ouro,
A amizade é um tesouro
Guardado no coração.

Vamos juntos contruir a Paz?
Polícia registra 43 mortes nas estradas de SP durante o feriado
Autor: Super Turma | Publicado: 2011-11-16T07:40:00-08:00

O índice de 3% aumentou do ano de 2010 para 2011 pois hoje em dia, as pessoas estão menos responsáveis quanto o cuidado no trânsito. Muitas mortes foram causadas pelo excesso de álcool, falta de uso de sinto de segurança, distrações com o celular e também ultrapassagens irregulares pelo acostamento.
Por: Luan Campos de Oliveira e Igor Menezes de Faria Pereira - turma: 502/2011
Número é 3% maior que o do mesmo feriado em 2010.
Foram 1.368 acidentes e 737 feridos nas rodovias paulistas.A Polícia Rodoviária Estadual registrou 43 mortes em decorrência de acidentes durante o feriado prolongado da Proclamação da República, comemorado nesta terça-feira (15). O número é 3% maior que o registrado no mesmo feriado em 2010.
No total, foram 1.368 acidentes – uma redução de 6% em relação ao ano passado. Já o número de feridos cresceu 4% - foram 737.
Em relação às mortes, apenas um acidente causou quase um quarto delas. Dez pessoas morreram depois que um ônibus com turistas de Brasília capotou na região de Pindamonhangaba, no interior do estado. Mais de 30 ficaram feridas.

http://g1.globo.com/sao-paulo/noticia/2011/11/policia-registra-43-mortes-nas-estradas-de-sp-durante-o-feriado.html
Robinho estreia na temporada com gol, e Milan vence o Palermo
Autor: Super Turma | Publicado: 2011-10-19T08:25:00-07:00

Atacante supera lesão, volta a ser titular e ajuda o Rossonero a ganhar cinco posições no Campeonato ItalianoO atacante Robinho disputou neste sábado sua primeira partida na temporada com o pé direito. O brasileiro, que se recuperou de um edema ósseo no púbis, marcou o segundo gol da vitória do Milan por 3 a 0 sobre o Palermo. Ibrahimovic foi o destaque da partida, participando de dois gols. O zagueiro Thiago Silva sentiu dores e foi substituído ainda no primeiro tempo. Com o resultado, o Rubro-Negro ganhou cinco posições e subiu para a 10ª colocação na tabela de classificação.
Cassano e Robinho tentam, mas Nocerino se recusa a comemorar contra seu ex-clube (Foto: Getty Images)
O Milan foi melhor durante a etapa inicial, mas não conseguia traduzir a superioridade em gols e o placar só foi aberto aos 39 minutos. Ibra cruzou da direita, Aquilani ajeitou de cabeça e Nocerino tocou para o gol. O meia não comemorou por ser ex-jogador do Palermo. No segundo tempo, Ibrahimovic deu um belo presente para Robinho. Aos dez minutos, o grandalhão sueco deu um passe perfeito para o brasuca, que tocou na saída do goleiro.
Aos 19 minutos, o lateral Abate entrou na área pelo lado direito e, mesmo sem equilíbrio, conseguiu tocar para o meio da área. Cassano estava sozinho e tocou no canto esquerdo do goleiro para confirmar o terceiro gol. Na comemoração, uma homenagem ao filho Cristopher, que estava na tribuna - a criança já havia sido homenageada na última terça-feira, quando o atacante marcou dois gols na vitória da Itália sobre a Irlanda do Norte por 3 a 0, pelas eliminatórias da Euro 2012.
Fonte: http://globoesporte.globo.com/futebol/futebol-internacional/futebol-italiano/
Postado por: Luan Campos do Oliveira e Diego Viana Waked - turma: 502/2011
Messi espera cópia de 'Pelé Eterno'
Autor: Super Turma | Publicado: 2011-10-19T08:32:00-07:00

'Quero muito ver suas jogadas', afirma astro do Barcelona. Jogador  também desmentiu problemas pessoais com Cristiano Ronaldo, do Real  Madrid      Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4
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   Prometeu, agora vai ter de cumprir. Durante a coletiva prévia ao confronto de quarta-feira com o Viktoria Plzen, pela Liga dos Campeões, o argentino Lionel Messi disse esperar ansiosamente pela cópia de "Pelé Eterno" que o próprio Rei do futebol disse que mandaria ao jogador durante um evento no Japão.
Sim, quero muito ver suas jogadas. Certamente são lindas, até pela bela carreira que ele teve - comentou o astro do Barça, que disse recentemente que nunca tinha visto Pelé atuar.
Lionel Messi em entrevista coletiva nesta terça-feira: no aguardo de 'Pelé Eterno' (Foto: AFP)
Messi também afirmou nesta terça-feira que não tem qualquer tipo de problema pessoal com Cristiano Ronaldo, destaque do Real Madrid. O português teria reagido mal ao ouvir gritos do nome do jogador da equipe catalã, o que criou certa polêmica.
- Isso é coisa da imprensa. Não tenho nenhum problema pessoal com ele. A única coisa que quero é ajudar a minha equipe e atuar da melhor forma possível, mas em nenhum momento observo o que Cristiano faz para ser melhor ou me comparar a ele - afirmou.
O GLOBOESPORTE.COM transmite ao vivo o duelo entre Barça e Viktoria Plzen, da República Tcheca, pela terceira rodada da fase de grupos. A transmissão começa às 16h20m (de Brasília).
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Postado por: Victor Viana Farah Ferreira Siqueira e Pedro Henrique Rangel de Oliveira - Turma:502/2011 
Ásia desempenha papel fundamental na recuperação econômica global.
Autor: Super Turma | Publicado: 2011-11-16T08:03:00-08:00

Especialistas revelam que se Ásia quiser ela pode ajudar a Europa a acabar com sua crise econômica e salvar o continente. E a Ásia  pode isso pois é o continente onde mais surgem milhonários  no Mundo.No dia 16 de novembro de 2011 em Cannes, na França, líderes mundiais, entre eles a presidenta Dilma Rousseff se reuniram para definir ações de combate a crise econômica internacional.
Por: Fabiano Torres turma: 502/2011

Depois de visitar nos últimos dias vários países asiáticos, a diretora-gerente do Fundo Monetário Internacional (FMI), Christine Lagarde, emitiu hoje um comunicado informando que a Ásia desempenha um papel fundamental na recuperação econômica global. Segundo ela, os asiáticos reagem de maneira intensa e precisa aos efeitos da crise econômica internacional que atinge principalmente os Estados Unidos e a Europa.

Ao passar pelo Japão, Lagarde disse que conversou com as autoridades japonesas sobre os desafios que devem ser enfrentados pela comunidade internacional. "Essa região [asiática] claramente continua a impulsionar a recuperação global, mas ao mesmo tempo sofrente com as tensões que vêm da zona do euro”, disse ela, no comunicado.

Em seguida, Lagarde acrescenta que se a situação piorar ainda mais "a Ásia sofrerá os impactos negativos tanto no comércio quanto nos canais do setor financeiro". No Japão, ela se reuniu com o ministro das Finanças e o presidente do Banco Central do país.

A diretora-gerente do FMI elogiou o esforço do governo japonês em tentar recuperar o país depois do terremoto de 11 de março deste ano, seguido de tsunami. Os efeitos das catástrofes naturais atingiram diretamente a economia do país, pois afetaram as exportações, os empregos e a agricultura.

No começo desta semana, em Pequim, na China, Lagarde destacou o papel da Ásia na liderança do mundo fora da crise. "A ascensão da Ásia na economia global é realmente a história de sucesso econômico definição dos tempos modernos. E assim hoje não é surpresa alguma que a Ásia está impulsionando a recuperação global. Em tudo isso, a China é muito mais que um líder ", disse ela.

Durante seu discurso em Pequim, Lagarde disse que uma maior interdependência global significava a cooperação essencial. "Em nosso mundo, cada vez mais interconectado, nenhum país ou região pode ir sozinho. Estamos unidos pelo nosso sucesso ou fracasso econômico", disse ela.

A visita à Ásia de Lagarde ocorreu dias após a Cúpula do G20 (que reúne as 20 maiores economias do mundo), em Cannes, na França. Na ocasião, líderes mundiais, entre eles a presidenta Dilma Rousseff se reuniram para definir ações de combate à crise econômica internacional.http://ultimoinstante.com.br/economia/mercado-internacional/57307-asia-desempenha-papel-fundamental-recuperacao-economica-global-diz-diretora-gerente-fmi.html#axzz1dsjv6CPb
Astrônomos encontram dois novos aglomerados estelares na Via Láctea
Autor: Super Turma | Publicado: 2011-10-19T08:48:00-07:00

Dupla se une aos outros 158 grupos de estrelas conhecidos na galáxia.
Astrônomos do Observatório Europeu do Sul (ESO) anunciaram nesta quarta-feira (19) a descoberta de dois novos aglomerados de estrelas na Via Láctea. Os dois se juntam aos outros 158 que já eram conhecidos na nossa galáxia.Descobertas do tipo são bastante raras na astronomia. Encontrar aglomerados como estes, mais ainda. O brilho fraco deles torna fácil para que outros grupos de estrelas mais luminosos os encubram.Na foto abaixo, no círculo, está o aglomerado estelar descoberto pelo ESO, conhecido como “VVV CL001”. À esquerda e um pouco abaixo, é possível ver o brilhante aglomerado “UKS 1”. Os cientistas suspeitam que eles estejam ligados gravitacionalmente. Se isso for verdade, serão os primeiros aglomerados “binários” da nossa galáxia.Aglomerado estelar VVV CL001 (dentro do círculo) pode estar ligado gravitacionalmente ao vizinho UKS 1, à esquerda (Foto: ESO/D. Minniti/VVV Team)
Agora, a foto mostra o segundo objeto, o “VVV CL002”, que acredita-se ser o mais próximo do centro da Via Láctea já visto:﻿O segundo aglomerado descoberto, bem no meio da imagem, VVV CL002, que pode ser o que está mais ao centro da galáxia (Foto: ESO/D. Minniti/VVV Team) Fonte: http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2011/10/astronomos-encontram-dois-novos-aglomerados-estelares-na-lactea.html

Postado por: Maria Gabriela Odenbreit Nunes de Oliveira e Bárbara Artiles Freitas - turma: 502/2011
Autor: Super Turma | Publicado: 2011-09-28T11:16:00-07:00

Uma noite, um velho índio falou ao seu neto sobre o combate que acontece dentro das pessoas.
 - Há uma batalha entre dois lobos que vivem dentro de todos nós.
 Um   é Mau: é a raiva, inveja, ciúme, tristeza, desgosto, cobiça,   arrogância, pena de si mesmo, culpa, ressentimento, inferioridade,   orgulho falso, superioridade e ego. 
O outro é  Bom: é alegria,  fraternidade, paz, esperança, serenidade, humildade,  bondade,  benevolência, empatia, generosidade, verdade, compaixão e fé. 
O neto pensou nessa luta e perguntou ao avô: - Qual lobo vence?
 O velho índio respondeu:

"Aquele que você  alimenta!"

Vamos, juntos, alimentar o lobo certo?
Me, Myself, and I
Autor: EB | Publicado: 2011-08-27T08:02:00-07:00

" A paixão nos liga ao sofrimento, e através desse sofrimento encontramos nosso karma, e lidamos com ele, e crescemos para poder entender e superar a situação."
Foi com uma frase mais ou menos assim que minha terapeuta encerrou a última sessão, e me deixou com material para refletir durante o final de semana.

Percebo cada vez mais o qto a gente é condicionado a "comprar" uma realidade que nem sempre corresponde às nossas verdadeiras necessidades, ou expectativas. Sem  querer colocar ninguém no papel de vítima, claro, nós mesmos, sem criticar, analisar ... aceitamos determinados padrões expostos como a verdadeira felicidade, ou o caminho para se atingir esse estado de espírito. Nada de novidade até aqui.

No meio dessa caminhada, meio cambaleantes, meio deslumbrados com tantas informações, vamos crescendo e evoluindo. O trajeto original, que nos levaria a determinadas situações, ou ao encontro de determinados contextos, é constantemente modificado por nossa ignorânica, e impulsos inferiores, que na ânsia e impaciência típicos da nosso amadurecimento emocional atual, atropelamos a ordem natural das coisas.

Pra ser feliz é preciso ter tal coisa, ou ser de tal forma. Então vamos atrás do sonho dourado. A medida que não encontramos, ficamos mais carentes e solitários. E quando esbarramos com algo que poderia talvez ser aquilo que desejamos (ou que nos dizem pra desejar), despejamos toda nossa expectativa naquele objeto de desejo, mesmo que seja esse objeto, uma pessoa.
Claro que esse objeto não nos tornará mais felizes, é então que percebemos o vazio no qual entramos, e não havíamos nos dado conta, pq ao invés de prestar atenção em nós mesmos, estávamos ocupados demais, buscando aquilo que nos disserem que é o necessário pra ser feliz.

Mas, como tudo tem um lado positivo, também através dessa loucura, dessa busca externa nos expomos  à situações constrangedoras, dolorosas, e nos mostra , se prestarmos atenção, tudo aquilo que ainda temos de  melhorar em nós mesmos. Essas paixões desenfreadas, que aprisionam, oprimem, sufocam, nos conduzem a um processo que pode ser na verdade, muito libertador!
Claro, se estivermos dispostos a assumir nossa responsabilidade, e olhar com cuidado para o estrago feito, e perceber o quanto ainda somos imaturos, e mal sabemos o básico.

No momento, esse básico pra mim consiste em : me perguntar oq eu realmente quero, aprender a me amar como eu realmente sou, e me desintoxicar de tudo aquilo que não preciso, ou talvez nem deseje de fato, ou que nem seja meu realmente.

Sejam sentimentos, status, atitudes, pensamentos ... enfim. Por mais clichê que pareça, pra mim tem sido um processo de descoberta e crescimento. Dolorido as vezes, mas na maior parte do tempo, silencioso e calmo.
Sintonia...
Autor: EB | Publicado: 2011-08-08T08:05:00-07:00

A cada dia me sinto melhor. Isso tem me trazido novamente a paz e a serenidade no cotidiano.
Sei que ainda não estou 100% fortalecido, e que as vezes apenas ler um determinado nome na bina do celular que toca desestrutura totalmente meu dia (ou noite).
Mas como alguns amigos e até minha terapeuta têm me dito, eu preciso reagir e enfrentar. Deixar de me colocar numa posição de refém. Os traumas, depois de qualquer processo violento que experimentamos, são naturais, mas não podemos deixar que esses traumas nos criem medos, pq os medos nos paralisam, nos impede de aproveitar a vida, e é como se eles agissem de forma a nos levar a alimentá-los, entende!?
É como se quanto mais medo sentimos, mais eles se fortalecem. Então é preciso que nós (e somente nós) os encaremos e eliminemos esse mal pela raiz, pq na verdade, quase sempre os medos não se sustentam quando confrontados. São muito mais ilusões que situações reais.

Claro que a violência está solta aí fora, claro que a loucura das pessoas é algo imprevisível ... mas e aí!? Até quando vamos alimentar sentimentos tão destrutivos em nós, baseados em situações hipotéticas!?
Mas tudo tem seu tempo, e cada um de nós encontra o seu próprio. Aos poucos, devagar e naturalmente, a gente vai abrindo de novo as janelas e deixando o sol entrar, iluminar e aquecer a nossa vida, e mostrar que se tivermos uma atitude positiva de amor, para com o universo e com os outros, receberemos de volta essas energias salutares que emanamos. Ação e reação.
A nossa mente é tão poderosa, tão maravilhosa, e nós ainda tão imaturos ... como crianças ainda descobrindo o próprio corpo. No caso, estamos experimentando um corpo além do físico e material que vemos e apalpamos, mas descobrimos e exploramos um corpo energético, de emoções, sentimentos,  intenções, vibrações ... que atrai para junto de si, contextos que se harmonizem com ele ... seja bom ou mal.

Pq a natureza procura sempre um equilíbrio! Somos todos seres em união com o todo, querendo ou não. Não somos seres isolados do restante do universo, não ... estamos interagindo o tempo todo.
Enfim, essas noções que há muito leio e estudo, aos poucos começo a vivenciar e entender na prática a importância de uma constante harmonização com as demais energias que nos cercam.
A importância de um estado de serenidade e consciência, nos momentos de alegria, e principalmente, nos momentos de crises!
... como proceder!?
Autor: EB | Publicado: 2011-09-22T11:21:00-07:00

Qual o limite entre compaixão, paciência, e entendimento pelo outro, e ... submissão, ou desrespeito próprio.
Como saber quando é necessário reagir, protestar, afirmar seu lugar ... e quando praticar a paciência, a compaixão pelo momento (normalmente confuso) do outro.
Aquela que esquece o carrinho de vazio, depois de usá-lo, na fila do supermercado. Vc devolve ao devido lugar, pensando que ela deve ter uma urgência pra resolver, e não te custa nada ... ou vc chama a moça e cobra a educação!?
Aquele que de corta sem sinalizar, ou pára em fila dupla no trânsito. Vc buzina e protesta, ou segue/freia com paciência!?
Aquele que joga lixo no chão, na sua frente!?
Aquele que demora na hora de fazer sua função (garçom, balconista, frentista, etc...), e te atrasa quando vc está com pressa!?
Enquanto escrevo, vejo que na verdade, não é somente "aquele que", mas "nós que...", pq afinal, nós também cometemos todos esses deslizes, conscientes, ou não. Justificáveis ou não ...

No fim, fica difícil saber se nós estamos realmente com pressa, por um motivo legítimo, ou simplesmente pq estamos cansados de esperar.
É difícil pensar que vamos ter paciência com alguém que é mal educado, ou egoísta, a ponto de desrespeitar o direito do próximo.
Mas aí me vem à cabeça, não seriam esses justamente aqueles que mais precisam da nossa compaixão!? Afinal, se todos fôssemos já perfeitinhos, seria difícil perceber aonde devemos melhorar em nós mesmos, e ainda mais difícil exercitar aquilo de bom que já conquistamos.

Parando para refletir um pouco, a resposta mais óbvia me vem à mente. Educação, a nossa educação, não pode ser direcionada para uns, e negada a outros. Ela deve realmente ser uma constante, não interessando quem seja o outro. Embora sejamos talvez, mais cuidadosos com aqueles que também sejam para conosco.

Tudo bem, paciência, educação, compaixão ... isso cabe a todo instante, em qualquer lugar. Mas, e a iniciativa de lutar por um direito seu, de protestar quando se achar negligenciado ... quando, e como proceder!?
Me abrindo pro inesperado!
Autor: EB | Publicado: 2011-09-05T14:06:00-07:00

Meus pais estão se mudando de nossa cidade natal.
Estão se aposentando, e procuram entrar numa nova etapa de suas vidas.
Curtindo um pouco mais a vida, ficando mais perto dos filhos, e reduzindo o stress do dia a dia (embora estejam saindo de uma cidade do interior e se mudando para capital).
Contudo, no meio de tantos planos ouvi uns boatos que pensam (meu irmão e meu pai) em aumentar a distância da mudança, e cogitam agora a hipótese de morar em Palmas - TO!

Confesso que eu estou ansioso para saber o resultado de tanto planejamento, já que estou inserido nele. Não vou apenas observar (e apoiar) de longe. Vou embarcar nessa com eles.
Também quero mudar de emprego, mudar de ares, mudar de rotina. Não importo inclusive de mudar de atividade.

Com meu pai se aposentando, podemos nos unir e montar um novo negócio de família, lançando mão da experiência dele, e da minha disposição.

Bom, de qq forma, uma coisa é mudar de emprego, outra coisa é mudar de cidade, ainda mais pra Palmas! Um lugar que (ainda) não conheço, e sendo assim, não sei se vou gostar ou não, mas nunca havia pensado em morar no Tocantins. Tenho poucos amigos, e ninguém da família "pr'aquelas bandas de lá".

Vida nova! Estou aberto às novas possibilidades, e fazendo isso junto com a família ... então, pode ser uma oportunidade rara e muito positiva. Onde um apoia o outro, fortalecendo os laços e crescendo junto.
Mesmo que na prática não seja tão poético assim, acho que mesmo com as diferenças naturais de pontos de vista, no fim, fortaleceremos os laços, e é isso que importa!
... novos projetos.
Autor: EB | Publicado: 2011-08-15T13:50:00-07:00

Estou me re-organizando.

Depois de passarmos por qualquer processo no qual nossas emoções, valores e sentimentos são retirados das gavetas e espalhados no chão, a gente aproveita que tá tudo bagunçado pra eliminar aquilo que não nos faz bem, e aquilo que nem faz mais sentido manter guardado.
Velhos hábitos, velhos julgamentos de certo x errado, mágoas, preconceitos, etc ...
Isso leva um tempo, não é fácil, mas é muito enriquecedor. Confrontarmos a nós mesmos, sem artifício, máscara ou coisas assim.
O importante é parar de nos enganar, e ter a humildade de reconhecer nossas fraquezas. E são muitas!
Somos humanos, não temos (ainda) a obrigação de sermos perfeitos, não nesse momento de nossas vidas. Mas nossa obrigação, conosco mesmo, é perceber oq nos impede de crescer, e superar a nós mesmos. Sem culpa, sem medo, sem pressa ... cada um no seu tempo.

Eu estou dedicando um tempo a isso. Sei que parece piegas, clichê e muito livro de auto-ajuda comercial, mas tem me feito bem essa desintoxicação emocional, e pretendo seguir fazendo isso por mais algum tempo.
Tem me fortalecido, e me re-equilibrado.
Até um clube do livro estou tentando organizar. Trazer pro meu dia-a-dia discussões mais sérias, e que tragam algum benefício concreto. E melhor ainda se isso for num ambiente descontraído, e cercado de amigos queridos!
Sempre buscando...
Autor: EB | Publicado: 2011-07-30T05:57:00-07:00

Fiquei uns dias sem escrever.

Achei que era mais urgente buscar formas de entender melhor, de discutir minha vida, seus acontecimentos ...
Aquela velha história de ação e reação.
Comecei a fazer terapia. Quando criança, meio que sem ter consciência, minha mãe me mandou pra terapia pra eu deixar de ser tímido. Pra mim parecia mais uma mistura de recreação com aqueles testes do detran, sabe!? Quando a gente vai tirar ou renovar a carteira!? ... então.
Depois, quando me mudei pra cá pra fazer arquitetura, senti muito a mudança de ambiente, a separação da família (embora meu discurso naquela época fosse de liberdade, de independência ... ).
Fiz apenas umas 2 ou 3 sessões. A terapeuta seguia uma linha "psicodramática", e apesar de ser uma pessoa amável, não consegui me abrir e interpretar de forma teatral o contexto em que eu estava inserido. Enfim, não foi muito produtivo.

13 anos depois, agora com um pouco mais de consciência, resolvi buscar uma terapia que, aparentemente, é mais parecida comigo, com minha forma de ver o mundo, e talvez isso facilite a interação entre paciente e terapeuta.
Eu já vinha pensando em começar a discutir com um profissional, todos os meus bloqueios, principalmente relacionados a relacionamentos afetivos ... e depois dos últimos acontecimentos, fui em busca de terapia para me fortalecer.
Para me acalmar e me fazer voltar pro eixo, pq sinceramente, acho que nunca me vi tão abalado emocionalmente, tão fragilizado e vítima de um agente externo como recentemente.
Já fizemos duas sessões, e tenho gostado muito. Ela segue uma linha junguiana, e aborda uma visão holística da vida, e mais, sempre ao final das sessões, fazemos um reequilíbrio energético com reiki. Sim, ela é mestre em reiki, e eu acredito (e sinto) a importância dessa harmonia.
Particularmente, eu acho que somos parte de um conjunto, então fica difícil pra mim entender qualquer problema como algo separado de um todo. Acho que matéria e espírito, pensamentos e ações, ações e reações, vida presente e passada, emoções e acontecimentos ... enfim, acho que é tudo muito ligado, muito conectado, e organizado por uma inteligência superior. Mas isso é assunto pra outro post.

De qualquer forma, já na primeira sessão, conversando quase que de maneira despretensiosa ela me apresenta um interessante método de auto-cura e harmonização, chamado ho'oponopono, que até então era totalmente desconhecido para mim. Trata-se de uma antiga técnica havaiana resgatada para ser novamente aplicada hoje, no nosso tempo, quando tantas pessoas, como eu por exemplo, cercadas de tecnologia e acesso a tantas informações, se sentem em desarmonia ou em desequilíbrio com o restante do universo, muitas vezes sem entender o pq.

E assim venho praticado (com a incrível simplicidade do método) e tenho me sentindo bem melhor. Mais focado em mim, e mais fortalecido para encarar de frente a mim mesmo, e tudo oq isso envolve.
... e tudo vai voltando ao seu lugar.
Autor: EB | Publicado: 2011-07-15T05:36:00-07:00

Quase uma semana se passou.
Tudo vai voltando pro seu lugar, aqui dentro.  A poeira vai baixando e a gente vai percebendo o tamanho da bagunça. O problema nunca foi arrumar a bagunça, mas não saber o tamanho do estrago.
Meu coração ainda se acelera quando o celular toca, mas isso deve ser apenas paranóia minha.

Pelo menos tenho lido bastante, isso me acalma e ensina. Procuro me cobrar menos, e me aceitar mais.
Não que eu tenha cometido algum erro, mas aceitar mais as minhas (in)decisões, minhas angústias, medos, e etc ... confrontá-los ao invés de ignorá-los, ou espantá-los.
Acho que encarar de frente, se aproximar daquela sensação que te incomoda, procurar entender oq se passa, suas limitações diante de algumas questões, enfim, tudo isso me parece uma maneira mais sensata de procurar se superar, de dar um passo adiante.

Aquela "estratégia" pronta de ligar o foda-se e seguir em frente pode ser mais fácil, mais imediatista, mas la na frente perceberemos (eu percebi) que não há outra maneira de passar pro próximo nível se vc não aprender todas as lições.
Quando digo aprender, não é necessariamente não sentir mais medo, ou não ter mais dificuldade de enfrentar determinados momentos na sua vida, mas sim, reconhecer sua maneira de ser, de agir ... e aceitar isso como algo natural, da vida, do ser humano.
Depois de se aceitar dessa forma, aí sim vc pode ter mais clareza, mais amor próprio para se ajudar, mais sabedoria para se respeitar, e assim, amadurecer.

Não temos que seguir um B + A = BA pronto, daqueles que a gente vê e aceita, nos comerciais de TV. Nascer, crescer, namorar, comprar um carro "X", viajar pra lugar "Y", ser assim ou ser assado ...
Eu sei que tudo que estou falando é bem clichê, e nada novo, mas me sinto bem em escrever pra mim mesmo (e pra quem estiver lendo), e reforçar que : cada um de nós é único! E temos de nos amar como somos, e nos melhorar, claro, sempre melhorar, mas seremos sempre únicos ... não há necessidade dessa paranóia de querer ser um modelo publicitário que vende um estilo de vida, para sermos aceitos!

Acordei meio poético e "revolucionário" hoje! rs...
... o futuro se aproxima!
Autor: EB | Publicado: 2011-09-14T13:28:00-07:00

E a cada dia, a possibilidade de nos mudarmos (todos) parece mais real.
Isso me deixa excitado, ansioso, feliz, eufórico ... e claro, como todo bom libriano, me leva a questionar e planejar um monte de coisas.
Minha família e eu viajaremos no próximo mês, para explorar a capital do Tocantins, e analisar mais de perto o mercado. Tomar consciência do espaço, se vamos gostar, se gostaríamos de viver ali ... se nos adaptaríamos ou não.
Vamos aguardar para ver quais impressões esse primeiro contato nos causará.

Na maior parte do tempo me vejo super feliz em re-começar do zero, em outro lugar. Onde conheço 2 ou 3 pessoas no máximo.
Sabe aquela sensação de folha em branco, de nova oportunidade de fazer algo, mas tentando acertar dessa vez? Não que eu tenha errado antes, e se errei (sim, eu errei muito), isso na verdade me fez quem eu sou hoje... enfim.

As vezes me pergunto se estou realmente disposto a desbravar um novo horizonte, dentro de mim, me colocar à prova, continuar minha história em outro habitat, ou se eu estaria fugindo de tudo aquilo que me incomoda, do meu passado, e que ainda é fresco na minha memória, no meu coração.

Aquele velho hábito de achar que quando a gente muda de CEP, deixa pra trás além dos vizinhos e da casa antiga, também os problemas, mágoas, decepções e medos.
Eu sei que eles nos acompanham até o outro lado do mundo, se for o caso.
Mas tem uma parte em mim, uma parte mais otimista que ingênua, que acredita que me mudando pra um lugar completamente novo e desconhecido, eu terei mais oportunidades de me realizar.

Claro que o item "família" pesa muitíssimo nessa decisão. Provavelmente eu não faria esse movimento se tivesse de partir somente de mim.
Mas me reservo ao direito de pegar carona nesse plano de sucesso coletivo, e me deixar levar para o desconhecido.
Estou confiante, feliz com essa possibilidade.

Vamos ver no que vai dar tudo isso. Por enquanto, sigo com minha pesquisa minuciosa, pq mesmo sonhando e floreando esse "re-começo", mantenho os pés no chão, e os números bem anotados no papel.
Levo comigo sonhos, expectativas e uma calculadora! rs...
Decoração Adora Princess para a Ana Cassia.
Autor: Fabiana Agustinho | Publicado: 2014-07-30T07:36:00-07:00

Parabéns para a Ana Cassia e obrigado á mamãe Beatriz. Parceiros: Buffet- O Gato de Botas, Doces Modelados- Adryane Jayme, Personalizados- Mimos e Luxos, Fotos- Krika Fotos, Filmagem HD-Estudio Ops, Iluminação-Uniprodução, Arranjos- Armazén das Flores.
Decoração Mickey Circus para o Daniel.
Autor: Fabiana Agustinho | Publicado: 2014-07-30T08:09:00-07:00

Muito obrigado á mamãe Danielle e muitas felicidades ao Daniel. Parceiros: Buffet- Le Petit, Fotos Krika Fotos, Iluminação- Uniprodução, Personalizados e Centro de Mesa- Mimos e Luxos, Filmagem HD- Estudio Ops.
Decoração Turma do Mickey para o Benjamim.
Autor: Fabiana Agustinho | Publicado: 2014-05-05T05:49:00-07:00

Muito obrigada á mamãe Maria Clara pela confiança e muitas felicidades ao Benjamim. Parceiros: Buffet- Brinkaboom Oeste, Personalizados e Centro de Mesa- Mimmos e Luxos, Fotos- Krika Fotos, Doces Modelados- Adryane Jayme, Iluminação- Uniprodução, Filmagem HD- Estudio Ops, Cerimonial-Priscila Coutinho, Doces Finos- Richesse Festas.
Decoração Fazendinha para o Pedro e a Laura.
Autor: Fabiana Agustinho | Publicado: 2014-07-30T07:00:00-07:00

Muitas felicidades para o Pedro e a Laura e obrigado á mamãe Gislaine. Parceiros: Buffet- Papo de Anjo, Iluminação-Uniprodução, Flores- Armazém das Flores, Fotos- Ana Botelho.
Decoração Adora Princess para a Julia.
Autor: Fabiana Agustinho | Publicado: 2014-07-30T07:58:00-07:00

Muito obrigado á mamãe Renata e a Tia Ariane e muitas felicidades para a Julia. Parceiros: Buffet-Brinkaboom Oeste, Fotos-Krika Fotos, Personalizados- Mimos e Luxos, Filmagem HD- Estudio Ops, Arranjos- Armazén das Flores, Doces Modelados- Adryane Jayme, Doces Finos- Richesse, Drinks- Sensation Bar, Iluminação- Uniprodução.
Decoração Turma do Mickey para o Fred.
Autor: Fabiana Agustinho | Publicado: 2014-07-30T07:24:00-07:00

Felicidades ao Fred e muito obrigado á mamãe Iara. Parceiros: Buffet-Brinkaboom Oeste, Personalizados- Mimos e Luxos, Filmagem Hd- Estudio Ops, Iluminação-Uniprodução, Doces Modelados- Adryane Jayme, Aromatização do ambiente- Aroma e Arte, Doces Finos- Richesse, Fotos- Krika Fotos.
Decoração Pequeno Príncipe para o Vitorio.
Autor: Fabiana Agustinho | Publicado: 2014-07-30T07:42:00-07:00

Parabéns ao Vitorio e obrigado á mamãe Emanuelle. Parceiros: Personalizados-Mimos e Luxos, Doces Modelados- Adryane Jayme, Arranjos- Armazén das Flores, Iluminação-Uniprodução, Brinquedoteca- João e Maria Brinquedoteca, Fotos- Juliana Lousa.
Decoração 15 Anos para a Michelly.
Autor: Fabiana Agustinho | Publicado: 2014-07-30T07:17:00-07:00

Muito obrigado á Tia Isadora e parabéns á Michelly. Parceiros: Teto de Flores e Arranjos-Armazéns das Flores, Centro de mesa e lembranças- Mimos e Luxos, Doces Modelados- Adryane Jayme.
Decoração O Soldadinho de Chumbo e a Bailarina para o Pedro e a Ana Clara.
Autor: Fabiana Agustinho | Publicado: 2014-07-30T07:08:00-07:00

Obrigado á mamãe Marilza e felicidades ao Pedro e á Ana Clara. Parceiros: Buffet- Brinkaboom Oeste, Doces modelados: Adryane Jayme, Iluminação- Uniprodução, Personalizados- Mamãe Marilza e titias, Fotos- Núcleo Astúcia.
Decoração Ursinhas Tenistas para a Valentina.
Autor: Fabiana Agustinho | Publicado: 2014-07-30T07:52:00-07:00

Parabéns para a Valentina e muito obrigado á mamãe Renata. Parceiros: Buffet-Monorail, Fotos- Núcleo Astúcia, Personalizados-Vivartt, Lembrancinhas- Mimos e Luxos, Arranjos- Alessandro Gemus, Iluminação-Uniprodução.
O incapaz se cobre; o rico se enfeita; o presunçoso se disfarça; o elegante se veste com AVANT!
Autor: Douglas | Publicado: 2010-06-09T15:01:00-07:00

A moda é uma variação tão intolerável do horror que tem de ser mudada de seis em seis meses.AVANT, está a pouco tempo no mercado e vem aos poucos fazendo a cabeça de mais pessoas , pessoas que além de procurarem beleza em roupas, também se preocupam com o conforto, nos identificamos com isso e garantimos o melhor produto.Modas Avant: Use.Abuse.Viva!Orkut:  http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=7675382399164120397Twitter:  http://twitter.com/modasavant
Modas Avant: Coleção Jeans
Autor: Douglas | Publicado: 2010-06-09T14:41:00-07:00

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Capim vermelho
Autor: Rubens | Publicado: 2015-02-12T09:09:00-02:00

            Ruazinha
estreita. Talvez fosse este o motivo de ser Travessa Capim Vermelho.
Nunca entendi esse nome e, também, nunca vi capim vermelho. Sensação estranha.
Por que será que tinha esse nome? Ruazinha de terra, esburacada, que apesar das
reclamações dos adultos, para a molecada era uma benção, principalmente em dia
de chuva. Ruazinha inclinada que facilitava a enxurrada e, a gente, como se
fosse barquinho, deslizava sem preocupação com caco de vidro, pedaço de galho,
lata enferrujada ou qualquer outra ameaça, mesmo com os alertas dos maiores e
mais velhos. Ruazinha de cadeira na calçada ao entardecer, das conversas, dos
planos, das alegrias e das tristezas. Ruazinha com cheiro de pião, bola de
gude, pipa, carrinho de rolimã, jogo de taco, bate lata, mãe-da-mula,
cabra-cega e futebol na lama. Na lama era sempre mais gostoso.

            Um dia, chega o trator e
começa a revirar a terra. Joga prum lado, pro outro e as montanhas vão se
formando. Presente de Deus, um homenzarrão de cabelo comprido e barba branca,
que nos vigiava o tempo todo, sem descanso. Quem dera o trator ficasse para sempre
e essa relação com o divino também. Quem dera! As montanhas iam crescendo e a
pulação começava, sem freio, sem ralha da mãe. Tinha até roupa para a ocasião.
Surrada e ainda manchada da terra de antes, ou da última enxurrada. O pula de
lá pra cá parecia antever a lida da vida, do caminhar do destino, da luta
diária, do viver. Eu, pequeno e travesso, nem imaginava que aquilo pudesse
acabar. E, se esse que me lê quer saber, nunca acaba...

            O dia na ruazinha não tem
vinte e quatro horas, tem...umas setenta e duas. Parece que não acaba nunca. Dá
tempo de fazer de tudo um pouco, ou de um pouco de tudo. É mesmo longo, faz
frio, esquenta, chove, para de chover, sai sol de novo. Dá preguiça e a gente
cochila embaixo do limoeiro, tomando cuidado com os mandruvás. Cuidado, menino, esse bicho queima! E quando acorda parece que ainda
tem tempo para começar tudo de novo. Essa sensação e essa noção de tempo também
irão mudar. Mas não deviam.

            Capim Vermelho. Será que
ficou vermelho por mancha de sangue? Será que foi o homem-do-saco? A
loira-do-banheiro? Um desses dois sangrou em cima do capim e ele avermelhou?
Imaginação de criança não tem igual. Tinha orgulho de morar numa rua com nome
tão estranho. Parecia pertencer ao “mistério” e me vangloriava disso. Virava e
mexia, era perguntado por isso, como se soubesse a resposta. Só a primeira de
tantas que não conseguiria responder. Só a primeira. Teodoro! Entra, menino, vem
fazer o dever de casa! E eu ia para casa ligeiro, ansioso por voltar.
Afinal o dia estava longe de terminar. Na cozinha, caderno aberto sobre a
mesa, chiado de panela de pressão cozinhado o feijão, rádio ligado e, feliz, como o mais feliz de todos, ouvindo “Menino-passarinho”,
com Luíz Vieira.