POLÍTICA NACIONAL DE ATENÇÃO INTEGRAL À SAÚDE DO HOMEM
Autor: Diário do Vanto | Publicado: 2014-12-18T08:31:00-08:00


NÃO IMPORTA O TIPO DE HOMEM Q VC É

Seja do tipo q se cuida da saúde.

POLÍTICA NACIONAL DE ATENÇÃO INTEGRAL À SAÚDE DO HOMEM - PNAISH

Qualidade e acesso da população masculina às ações e serviços da rede sus
&nbsp;

O sistema único de saúde entende q a qualidade de vida do homem jovem e adulto exige cuidados com a saúde. São muitos desafios a serem enfrentados, principalmente em relação às doenças q são mais frequentes &nbsp;entre os homens.



A PNAISH promove ações de saúde &nbsp;respeitando as diferentes maneiras de ser dos homens, organizando-se através &nbsp;dev três eixos principais: saúde sexual, reprodutiva e paternidade, violência e acidentes em geral e o acesso/acolhimento dos homens na tenção básica, porta de entrada prioritária da Rede SUS.



VC SABIA Q OS HOMENS:

* Têm mais doenças do coração, cânceres, coleteral elevado, diabete(muito açúcar no sangue), hipertensão(pressão alta) e tendências a obesidade do q as mulheres;

* Praticam atividade física com menos regularidade;

* Muitas vezes acham &nbsp;q não vão adoecer, por isso não se cuidam;

* Geralmente têm medo de descobrir doenças;
* Não procuram regularmente os serviços de saúde e quando procuram, na&nbsp; maioria das vezes, não seguem os tratamentos recomendados;
* Estão mais&nbsp;expostos aos acidentes de trânsito e de trabalho;
* Utilizam álcool e outras drogas em maior quantidade;
* Estão envolvidos na maioria das situações de violência;
* Vivem em média 7 anos a menos q as mulheres.

Muitas doenças podem ser prevenidas quando os homens procuram os serviços de saúde regularmente

ESCOLHA SAÚDE!

PREVENÇÃO É MAIS QUALIDADE DE VIDA E MENOS SOFRIMENTO PAR VC E SUA FAMÍLIA!

VEJA O Q É OFERECIDO PARA A POPULAÇÃO MASCU.LINA NO SUS:

Promoção da saúde
*Qualidade no acesso às Unidades Básicas de Saúde(UBS) e na Estratégia Saúda da Família(ESF)
* Uma linha de cuidado integral voltada para a saúde do homem

Qualificação do Atendimento
* Capacitação e sensibilização para o atendimento da população masculina jovem e adulta, entre&nbsp;&nbsp;20 e 59 anos&nbsp;

Informação e comunicação
* Realização de campanhas voltadas para a saúde do homem e para a promoção da Cultura de Paz
* Distribuição de materiais educativos sobre as doenças mais comuns, hábitos de vida saudável, saúde sexual, e reprodutiva, e paternidade

DICAS DE SAÚDE PARA UMA VIDA MELHOR
* Adote uma alimentação saudável
* Beba ao menos 2 litros de água distribuídos ao longo do dia
*&nbsp;Não fume
* Evite bebidas alcoólicas
* Pratique exercícios físicos e atividades de lazer regularmente

PROCURE UMA UNIDADE DE SAÚDE

DECUBRA Q TIPO DE HOMEM VC É
Responda as perguntas, some pontos e confira o resultado no final da página
Preparado? Então vamos lá!

1. Com q frequência vc come legumes, verduras, saladas cruas e frutas?
[&nbsp;&nbsp; ] Raramente(0 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] 4 vezes por semana(1 ponto0
[&nbsp;&nbsp; ] Diariamente(2 pontos)

2. Vc consome doces e alimentos gordurosos?
[&nbsp;&nbsp; ] Muito - diariamente(0 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] Moderadamente - 3 vezes por semana(1 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] Pouco - 1 vez por semana(2 pontos)

3. Quanto tempo vc leva para fazer uma refeição?
[&nbsp;&nbsp; ] Até 10 minutos(0 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] De 10 a 20 minutos(1 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] Acima de 20 minutos(2 pontos)

4. Quantas horas vc dorme por dia?
[&nbsp;&nbsp; ] Até 6 horas(0 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] De 6 a 8 horas(1 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] De 8 a 12 horas(2 pontos)

5. Com q frequência vc pratica atividades físicas?
[&nbsp;&nbsp; ] Não pratica(0 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] Pelo menos 3 vezes por semana(1 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] Mais de 3 vezes por semana(2 pontos)

6. Vc fuma?
[&nbsp;&nbsp; ] Sim(0 pont0)
[&nbsp;&nbsp; ] Não(2 pntos)

7. Vc consome bebidas alcoólicas?
[&nbsp;&nbsp; ] Diariamente(0 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] Moderadamente&nbsp; 2 vezes por semana(1 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] Não consome(2 pontos)

8. Quanto foi sua última visita ao serviço de saúde?
[&nbsp;&nbsp; ] Mais de 2 anos(0 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] 1 ano(1 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] Menos de 1 ano(2 pontos)

9. Vc vai ao serviço de saúde?
[&nbsp;&nbsp; ] Somente quando está doente ou sentindo alguma coisa(0 pnto)
[&nbsp;&nbsp; ] Frequenta sem regularidade(1 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] Frequenta com regularidade(2 pntos)&nbsp;
[&nbsp;&nbsp; ] De forma regular, realizando os exames solicitados e seguindo os tratamentos recomendados(3 pontos)

10. Quando há problemas como vc resolve normalmente?
[&nbsp;&nbsp; ] Com reações agressivas ou outro tipo de violência(0 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] Acha q não vale a pena revolver e deixa e deixa pra lá(1 ponto)
[&nbsp;&nbsp; ] Conversa e procura escutar os pontos de vista até chegar a um acordo(2 pontos)

De 15 a 21 pontos
Atitudes&nbsp;de vida saudáveis contribuem para a qualidade de vida evitam problemas como doenças do coração, diabetes, hipertensão e colesterol alto, Continue se cuidando, procure a Unidade de Saúde mais próxima e aproveite para servir de exemplo para seus amigos.

De 8 a 14 pontos
Procure abandonar alguns velhos hábitos a atitudes. Continue caminhando para uma vida mais saudável. Visite a Unidade de Saúde regularmente e alerte seus amigos sobre os cuidados com a saúde.

De 0 a 7 pontos
Vc precisa se cuidar! Revendo seus hábitos, vc pode viver mais e melhor. Fique por dentro das dicas de saúde, procure a Unidade de Saúde mais próxima e se cuide!

Disque Saúde&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ministério da&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Governo Federal
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Ouvidoria geral do SUS&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;País rico e pais sem pobreza
www. saúde.gov.br&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; SUS&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 

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