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Nossa galera no Jamboree
Autor: Marcelo Edling | Publicado: 2012-07-25T20:53:00-03:00

A turma que saiu daqui do Distrito 71 para o V Jamboree Nacional Escoteiro na cidade do Rio de Janeiro /RJ fez muito bonito em terras cariocas, sempre se destacando pela animação, seja nos shows, seja no busão, seja na fila do refeitório!!! Sempre tinha um grupinho aqui ou outro ali que animava!
Durmia no ponto? Logo ouvia uma batucada, ou recebia um "bom dia, dia bom"!!! Contava algo sem graça? Logo ouvia o refrão: Leonaaaardo! Leonardo Pandeirooooo!!!
Nunca uma subida no trenzinho do corcovado foi tão animada, quanto aquela aonde estava os nossos jovens!
Resumindo, os nossos aproximadamente 50 representantes do Jamboree do Rio, deixaram sua marquinha positiva nessa atividade e fizeram dessa semana escoteira, uma semana muito feliz e inesquecível para todos!
Felizes para Sempre Alerta!
Autor: Marcelo Edling | Publicado: 2012-08-09T13:30:00-03:00

Dias atrás, presenciei algo muito bacana! O casamento do meu amigo de infância, o Diego. Até ai tudo normal, pois muitos amigos meus de infância já casaram (e tem filhos), ou estão com um pézinho na igreja! Mas trago essa historia para esse blog, pois foi um casamento de jovens que se conheceram no movimento escoteiro e que após muito anos de convivência entre atividades e acampamentos, foram acertados pela bendita flecha do cupido.

Diego e Dayse em seu casamento: Sempre Alerta!

O Diego e a Dayse foram membros juvenis do Grupo Escoteiro Araucária Centenária de Laranjeiras do Sul, e no seu casamento, resolveram homenagear algo em comum entre ambos, suas passagens pelo Escotismo, aonde se conheceram. Os bonequinhos do bolo estavam muito bacana.

É bem verdade que casamento escoteiro não é algo tao incomum assim, inclusive já vi pessoas que se casaram com o traje escoteiro, ou até mesmo que se casaram entre barracas de um acampamento.
De concreto e inegável é que nós escoteiros e escoteiras temos um belo diferencial! Nossa honra vale mais que nossas próprias vidas, e nossa lealdade foi prometida em nossa promessa.. Alem de outros diferenciais!!! Hahahaha...
Fica a dica!
Reunião com Diretoria Regional
Autor: Marcelo Edling | Publicado: 2012-09-12T08:04:00-03:00

Acontece amanhã, dia 13/09, nas dependências do SESI Guarapuava, às 20h, uma reunião com representantes da Diretoria Regional, tendo como pauta:

 - 1º AGEP - Acampamento de Grupos Escoteiros do Paraná

Nessa reunião serão esclarecidas as duvidas dos grupos escoteiros em relação ao evento que ocorrerá entre os dias 01 e 02 de Dezembro de 2012, nas dependências da Fazenda Thalia em São Luiz do Purunã.

Aguardamos a presença dos grupos escoteiros do nosso distrito.

Marcelo Edling
Coord. Distrito 71
Mais um Curso Preliminar no Distrito
Autor: Marcelo Edling | Publicado: 2012-08-19T08:31:00-03:00

Acontece nesse final de semana no Colégio Manoel Ribas, mais um curso preliminar no Distrito 71. Ao todo, 13 participantes dos Grupos Escoteiros Guara-Puava, Manoel Ribas, Pérola do Sul e Ita'y.

O curso tem a coordenação da Chefe Cintia B. Freitas, e uma equipe inteira composta por escotistas do Distrito.
Tropa Sênior 1981 - G.E. São Francisco Xavier
Autor: Marcelo Edling | Publicado: 2012-09-26T11:52:00-03:00

V ELO NACIONAL em Pato Branco  - 1981  da esquerda pra direita: Natanael Kiljander, Helder Rocha Loures, Mauricio Roney Pires, Tomas Andreeta, Dimas, Tito, Luis Carlos Adami

Foto gentilmente usurpada do Facebook de Mauricio Pires
Curso Preliminar em Guarapuava
Autor: Marcelo Edling | Publicado: 2012-08-06T09:01:00-03:00

Estimados colegas de Distrito  No próximo dia 18 e 19 de Agosto temos programado o Curso Preliminar para  realização na cidade de Guarapuava/PR.   As inscrições para esse curso vão até o dia 10/08 (sexta-feira), e custam  R$ 65,00 por participante. O local para inscrição é no sistema de Inscrições On  Line no site da UEB-PR.  Vamos indicar esse curso para nossos novos escotistas, pioneiros e  dirigentes.
PINTOR MELHORA MAIS AINDA
Autor: Otaviano José da Silveira | Publicado: 2012-06-25T23:15:00-03:00

Caríssimos/as,

UMA NOTÍCIA MARAVILHOSA!!! DEMOS GRAÇAS À DEUS!!!

Pintor teve alta da UTI nesta tarde. Como ele ainda se encontra muito cansado depois de 18 dias de UTI, as visitas são restritas. Apenas suas condições melhorem avisaremos dos horários de visita e tudo mais.
Um afetuoso abraço a cada um/a de vocês que acompanham os nossos boletins, já que somos UMA GRANDE FAMÍLIA!!!

Nelson e focolarinos/as
NOTÍCIAS DE 04.06.2012 - PINTOR ...
Autor: Otaviano José da Silveira | Publicado: 2012-07-06T10:01:00-03:00

CARTA ENVIADA DIA 04.06.2012.
Caríssimos/as,

Vocês devem ter esperado pelas notícias de ontem (Caríssimos/as,

Vocês devem ter esperado pelas notícias de ontem (03.06.2012), mas infelizmente eu não tive tempo de escrevê-las. Vou então para as de hoje)04.06.2012) que são animadoras. Pintor já teve alta da UTI nesta manhã, depois de ter ficado, por zelo dos médicos, em observação desde terça à tarde. Foi confirmada uma nova infecção pulmonar, mas o seu quadro está estável, sem febre, reagindo bem aos antibióticos e sua pressão normalizada. Sua irmã teve a permissão de estar ao seu lado durante toda a tarde de ontem, o que lhe deu uma grande alegria. Ele não teve nenhum tipo de  pesadelo. Dom Geraldo Gusmão, bispo efesino, que é capelão do hospital esteve lhe visitando e sua conversa foi muito rica, Pintor comentava que a presença de Jesus no meio com sua irmã na tarde de ontem era muito forte, e pediu que dissesse também a todos vocês que foi a melhor tarde que já passou neste período de hospitalização, mesmo sendo dentro de uma UTI. Dom Geraldo dizia que esta presença de Jesus no meio, também é a do Ressuscitado, que vem após amar Jesus Abandonado.
Continuemos a redobrar as nossas orações para que também todos aqueles da Obra que passam por momentos de prova, seja física ou espiritual sejam confortados por Maria e todos da Mariápolis Celeste , que não nos abandonam em nenhum momento, como também pelas nossas orações e atitudes de amor. A construção de nossas duas Mariápolis em Varginha e Patos de Minas, que ocorrerão de 19 a 22 de julho, certamente contará com esta oferta  especial de amor de cada um de nós, seja num leito de hospital, como também no amor concreto de cada um no dia-a-dia.
Ah , outra coisa, gostaria de agradecer as orações de cada um de vocês para que encontremos a nossa futura casa para este focolare( já temos algumas em vista, depois de muita procura ...) e também a devida providência, o nosso projeto exige coragem e determinação para alcançá-lo, e concluí-lo neste ano se for da Vontade de Deus. Redobremos também aqui as nossas orações e generosidade. Já estamos providenciando um lugar para acolher Pintor, quando sair do hospital, pois o nosso prédio não tem elevador.

Um grande abraço a cada um de vocês desta nossa grande Família de Chiara,

No Nosso único Bem,

Nelson e Focolarinos.
PINTOR RETORNA AO QUARTO, DEIXANDO A UTI
Autor: Otaviano José da Silveira | Publicado: 2012-07-06T09:42:00-03:00

PINTOR RETORNA AO QUARTO, DEIXANDO A UTI
NOTÍCIAS DE 05.06.2012 DO PINTOR. Como sabemos, nosso Pintor havia retorna dias atrás ao UTI do Hospital Madre Tereza. Agora, contudo, é grande a nossa alegria e ainda maior a nossa gratidão a Deus, pois o nosso Pintor teve alta da UTI, retornando a seu quarto no hospital. O amor sempre presente e constante de todos é mais do que uma prova da fidelidade de cada um a herança de Chiara: “Sermos sempre família”. Certamente ela dos céus nos conhece e sabe como ajudar-nos em nossas necessidades. Que seja Chiara mesma a nos retribuir com inúmeras graças, como já tem feito com nosso Pintor.
Pintor hoje 22.06.2012
Autor: Otaviano José da Silveira | Publicado: 2012-06-22T23:10:00-03:00

Carissimos ,
Estou voltando do Hospital , visitei o Pintor agora de manhã e tive uma impressão muito boa ... esta desentubado , ele comunicou com dificuldade , dezendo que esta muito cançado ... mas acreditando que estava melhorando!
Estou enviando tambem um texto enviado pelo Allan ao centro dos voluntarios , que nos recoloca , nos posicionando no essencial.
Vamos tambem continuar firmes nas orações ... oferencendo cada ação do nosso dia!
Favor repassar a todos os voluntarios de seus nucleos.
Abraços ... 1 ... Jose Roberto
O PINTOR HOJE 23.06.2012
Autor: Otaviano José da Silveira | Publicado: 2012-06-23T18:38:00-03:00

Caríssimos/as,

Gostaria de participar a todos , que ontem Pintor nos tinha pedido que levássemos as mensagens que ele recebeu através de mim nestas duas semanas, imaginem que coloquei em 8 páginas aquelas que chegaram somente até domingo passado, e hoje às 7 horas da manhã chegou uma muito especial de Emmaus. Luis Carlos ao lê-la viu que os seus olhos brilharam de alegria com a visível expressão  de felicidade no seu rosto, sobretudo quando leu a frase em que Emmaus disse “que tem certeza que Maria e Chiara estão próximas a ele para ajudá-lo a se restabelecer plenamente” , ele sinalizou com a mão: “positivo”e agradeceu. Outra que ficou muito feliz , foi com a mensagem do Hans, e a esta altura pediu que fosse lida mesmo em italiano, para não perder nenhuma palavra. Também a notícia que Saad foi ao Santuário de Fátima pedir pela sua saúde o deixou especialmente feliz. Depois continuamos lendo as demais e ele nos pediu que agradecesse a cada um. Estas mensagens são para ele um grande conforto e sustento neste delicado momento, onde ele sente muito amado por Deus, pelos irmãos de sangue, de caminhada no mesmo Ideal e com seus colegas de trabalho.
Partilhamos aqui uma comunhão do Aloizio Santos, do Centro Regional de São Paulo, quando ficou sabendo do conteúdo da carta de Emmaus e de todo amor que vem circulando seja da comunidade de Belo Horizonte, como também a de Minas Gerais e de tantas outras partes do mundo: “Fico feliz toda vez que me deparo com essa "descoberta", sempre nova, de como a economia divina é diferente da nossa... Quando um se torna "inútil" para o mundo do 'fazer" ele/ela se torna super-útil para o mundo do "ser", para o Reino de amor de Deus. Como gostaria de aprender essa lição de uma vez por todas!”
Em relação ao boletim de hoje, o médico nos disse que o seu quadro vem melhorando , segundo o esperado, e que brevemente poderá sair da UTI para um quarto.

No Nosso único Bem,

Nelson e focolarinos
Autor: Otaviano José da Silveira | Publicado: 2012-07-04T00:17:00-03:00

NOTÍCIAS DO PINTOR - 03.06.2012

Nestes últimos dias o Pintor melhorou um pouco, já começando a caminhar sozinho, mexer os braços, tendo somente mais dificuldade na expectoração e deglutição ... A partir de ontem à tarde ele começou a ter febre chegando até 39 ºC, certamente devido a uma nova infecção que os médicos já começaram a investigar. Ele pediu à sua irmã Socorrinho que lhe dissesse como ele estava, afirmando que “ eu só suportei tudo até agora, porque procuro viver bem o momento presente, não sei como será o amanhã, mas quero viver bem este momento, cada momento”. Vamos nos unir em pensamento e oração para que esse novo período na UTI seja breve e que ele se recupere logo.
Autor: Otaviano José da Silveira | Publicado: 2012-06-25T19:15:00-03:00

PINTOR HOJE 25.06.2012

O João (irmão do Pintor) e sua esposa voltaram hoje para o nordeste, mas o sobrinho Gabriel chegou e ficará aqui em BH até o dia 01 de julho.

O nosso Pintor está mais tranquilo, ocorrendo momentos especiais, bem de família; mas inda se encontra um pouco cansado devido a falta de sono, pois é difícil dormir na UTI.
Já pretendem lhe dar alta da UTI, estando agora somente esperando liberação de um quarto no Hospital (Madre Tereza) para encaminha-lo.
Que bom!
O PINTOR HOJE 21.06.2012
Autor: Otaviano José da Silveira | Publicado: 2012-06-21T17:18:00-03:00

21.06.2012
Hoje  o Sidrônio e sua esposa Ana Tereza despediram-se do Pintor, eis voltam para Recife. Entretanto, já chegaram a BH,  João (mais um outro irmão) e sua esposa Terezinha, que devem ficar até domingo.
O Pintor se encontra bastante cansado na cama eis que não é fácil para nenhum paciente ficar dentro de uma UTI, pois se perde a noção do dia e da noite. Com muita dificuldade, já tenta pronunciar algo e já nos disse: “Deus é Amor, e isto não se discute”.
Seu quadro clínico continua melhorando dentro do esperado e está relativamente estável. Agora estão intensificando a fisioterapia pulmonar, pois já se pensa em alta da UTI para os próximos dias.
Tocar BJ - KM - RW
Autor: VANESSA FRANCO | Publicado: 2012-11-05T11:32:00-08:00

Galera, vim indicar um site muito bom pra quem gosta de tocar BJ - KM - RW. O site é o http://www.ultimate-guitar.com/ tem muitas cifras deles. Bem mais que muitos sites por ai. E eu que adoro tocar, vivo nesse site. Vale a pena conferir! 
I'm Come Back... I'm Born Again!
Autor: VANESSA FRANCO | Publicado: 2013-04-30T18:24:00-07:00

I'm born again! 

É isso ai, eu sei que raríssimas pessoas leem esse lindo blog, maaaaas, eu leio e isso que importa! kk

Tenho vários planos para esse ano, vai ser um bom ano, eu acredito. 

Nosso Bon Jovi em tour, tem coisa melhor que isso??? 

Kylie gravando novo álbum para esse ano, bombombom?? bom é pouco! 

Eu tenho tido muita inspiração pra varias coisas!!!

"Tô muito feliz por tudo, Deus tem me ajudado em muita coisa."
Bon Jovi no Brasil 2013
Autor: VANESSA FRANCO | Publicado: 2013-05-17T16:43:00-07:00

Então galera BonJoviana fanatica e feliz, até que enfim lançaram os preços, locais  tudo mais sobre o Bon Jovi, até que enfim, e parece que agora eu vou, OMG! Vou morrer... 

Bon Jovi, vem divulgar seu novo álbum "What About Now", um álbum explendido, mesmo muita gente tendo criticado, não dá pra negar que Bon Jovi esta no mundo, fazendo o que veio pra fazer, eu não acharia melhor que eles estivessem parados, não mesmo.

Então, alguma informações básicas para quem ta doido para ir:

O Show vai ser dia 21 de Setembro de 2013, um dia após do show no RIR. Vai ser no estágio do SPFC, o Morumbi (que sorte, vou conhecer o estadio do meu amado time...) e os ingressos variam bastante, ta caro, mas eu pretendo pagar meia, e ir na pista premium. 

Abaixo, os preços e os lugares do estádio:
#KylieSkirt
Autor: VANESSA FRANCO | Publicado: 2013-06-23T11:39:00-07:00

SEGUNDAAAAAAAAAA! 

Como estou esperando por você. 

É isso mesmo pessoal, segunda agora Kylie vai lançar alguma surpresa sobre #skirt, e estou louca para saber, que fã, fanático não esta?? =D
Jon Bon Jovi e Robbie Williams na Pride the Britain
Autor: VANESSA FRANCO | Publicado: 2012-11-03T06:45:00-07:00

Nossa to feliz, essa semana vi uma foto de Jon com Robbie. Meus dois amores, juntos, dando a mão um para o outro. Conversando. É realmente emocionante, amo tanto esses dois, achei isso um maximo, pra ser completo, eles tinham que cantar juntos, mas deixa pra uma proxima! 

Lindos... AMORES DA MINHA VIDA!
Saúde da Mulher
Autor: Ftª Vivian Pimenta | Publicado: 2011-07-24T18:49:00-07:00

Tipos de Parto

Atualmente, em muitos hospitais, contradizendo orientações do Ministério da Saúde, o parto normal tem sido caracterizado pela separação da gestante e do companheiro ou acompanhante e pouca movimentação. O parto é um processo fisiológico normal que, na maioria dos casos, deveria se desenvolver sem intervenções.

Parto Normal
O parto normal começa com a abertura completa do colo uterino e termina com a expulsão da placenta. É caracterizado pela expulsão voluntária da parturiente, que possui papel importante durante o trabalho de parto, cabe a ela a força de expulsão do bebe. Um preparo adequado desde a gestação para este momento pode significar um parto mais rápido, menos doloroso e mais saudável para a mãe e o bebe.

Parto Fórceps
Quando bem utilizado é instrumento valioso, colaborando de forma efetiva e importante na realização do parto natural. Infelizmente, o estigma negativo que lhe foi imputado pelas antigas práticas obstétricas persiste entre os leigos. Suas principais funções: apresentação, tração e rotação do pólo cefálico fetal.

Parto Natural
Com movimentos de resgate de uma vida mais saudável, natural e espiritualizada, muitas mulheres passaram a optar pelo parto natural, sem intervenções, sem anestesia e domiciliar em muitos casos.

Parto de Cócoras
Tem retomado seu espaço por ser mais rápido, cômodo para a mulher e mais saudável para o bebe, pois não se produzia mais a compressão de importantes vasos sanguíneos, o que acontece com a mulher. No Brasil este parto e mais comum entre a comunidade indígena.

Parto na Agua
Este parto é original da França com Michel Odent que começou a usar a banheira com agua quente. O efeito relaxante da agua reduz as sensações de dores provocados pelas contrações que ocorrem no parto. Outro aspecto positivo é a atuação do companheiro durante o processo de parto. Ele fica dentro da banheira sentado atrás da mulher, dando apoio emocional e incentivo além de ter a responsabilidade de cortar o cordão umbilical.

Parto Leboyer
O obstetra francês Frederic Leboyer na década de 70 chocou o mundo com imagens e uma nova proposta de fazer parto, que foi publicado no livro “Nascimento sem violência”. A proposta é tirar as luzes fortes da sala de parto, não falar alto na sala de parto, não pendurar o bebe pelos pes e sim colocar no colo da mãe.

Parto Cesariana

Trata-se de um procedimento cirúrgico à disposição do profissional médico, cujo objetivo é contribuir para a redução nos índices de morbimortalidade perinatal. Contudo, se utiliza fora dos critérios a que se propõe.

O Brasil ocupou, até pouco tempo a marca nada invejável de campeão mundial de operações cesarianas. Se por um lado, a cesária realizada devido as razões médicas tem um grande potencial de reduzir a morbimortalidade materna e perinatal, por outro lado, o exagero de sua pratica, tem efeito oposto, inclusive por consumir recursos precisos do sistema de saúde.
A decisão pela indicação de se realizar uma cesariana deve ser médica, com a participação ativa da mulher.
Saúde da Mulher
Autor: Ftª Vivian Pimenta | Publicado: 2011-07-02T09:36:00-07:00

Parto, Concepção de uma VidaO trabalho de parto é o processo pelo qual o útero expele o bebe. O seu inicio ainda é desconhecido, porém, considera-se a possibilidade ser iniciado pelo próprio peso do bebe empurrando a cérvice. O que caracteriza o trabalho de parto é; ruptura do saco amniótico com saída do liquido; saída do tampão mucoso e as contrações uterinas, rítmicas e progressivas sendo de 2 ou 3 concentrações no período de 10 minutos dando o inicio o trabalho de parto.O parto inicia-se por volta da 40º semana de gravidez, que se divide em três frases.
Na primeira, há contrações do útero e dilatação do colo do útero. As contrações podem começar a qualquer momento nos dias seguintes a perda do tampão. A medida que se passa as contrações tornam-se gradualmente mais fortes e regulares. Esta fase dura aproximadamente 6 a 12 horas.A segunda fase do parto, o bebe passa do útero até a vagina e nasce. Está fase é mais rápida que a primeira, dura de uma a duas horas. O colo do útero fica completamente dilatado, as contrações uterinas intensificam e são dolorosas.Na terceira fase do parto, a placenta separa-se do útero. Após o nascimento do bebe o útero recomeça a ter leves contrações, o desprendimento da placenta leva de 5 a 15 minutos após o parto.O trabalho de parto tem duração variável de mulher para mulher. Multíparas tem o trabalho de parto mais curto, 6 a 8 horas, e primíparas geralmente tem o trabalho de parto entre 12 e 14 horas. Se o trabalho de parto não houver dilatação ou aumento da intensidade e frequência das contrações, o obstetra pode decidir pela aceleração através da infusão de ocitocina ou mesmo indicar cesária.Durante esse período, é fundamental esteja consciente da evolução do trabalho de parto e dos procedimentos que será sujeita. O obstetra fará toque vaginal em intervalos 1 a 2 horas para avaliar a dilatação do colo, ausculta dos batimentos cardíacos do bebe. Outros procedimentos são realizados antes do parto, como limpeza intestinal, tricotomia.A parturiente não deve se obrigada a permanecer no leito. A mulher deve se movimentar conforme sua preferência, e é importante que adote a posição vertical do tronco (em pé ou sentada) na maior parte do tempo. Esta posição favorece a abertura do colo e acelera esta primeira fase do trabalho de parto. Falaremos mais deste assunto na próxima postagem em atuação do fisioterapeuta durante o parto.
Autor: Ftª Vivian Pimenta | Publicado: 2011-05-08T04:47:00-07:00

O que é Condicionamento Físico Para Você
Vamos falar de boa forma física, estar em boa forma física não significa necessariamente treinar horas a fio, com o objetivo vencer competições. A boa condição física não é a mesma coisa que excelência atlética, e para a maioria das pessoas condicionamento e desempenho são duas coisas diferentes. O verdadeiro condicionamento físico significa estar apto a cumprir as exigências da vida cotidiana e ainda ter energia de reserva para realizar demandas imprevistas.Seu nível de condicionamento físico é um reflexo da eficiência com que seu coração e seus músculos podem utilizar oxigênio e gastar energia. Essa eficiência, por sua vez, é principalmente determinada por seus hábitos de atividade física se faz algum exercício moderado pelo menos três ou quatro vezes por semana.Três elementos envolvem o condicionamento físico a força, flexibilidade e resistência. Você definir seu programa de exercícios ou seu esporte em relação a esses elementos. Veja no quadro.

ForçaCapacidade de carregar, levantar, empurrar ou puxar qualquer peso. Por meio de contração e relaxamento, seus músculos controlam os movimentos do corpo. Caso seus músculos estejam fora de forma (sem Força) o uso rotineiro de força muscular tornam-se problemáticos.
FlexibilidadeÉ a capacidade de curvar-se, alongar-se e girar (mobilidade). Músculos flexíveis e elásticos geralmente são capazes de absorver o choque de contrações rápidas ou repentinas.
ResistênciaCapacidade de continuar se exercitando sem interrupção por um período prolongado. A baixa resistência provoca fadiga muscular, aumentando seu risco de lesões.
Se você não estiver em forma, não significa que está doente. Lembre-se que atletas também são vulneráveis a doenças mesmo tendo um condicionamento físico bom.Faça exercícios rotineiramente, busque exercícios que estão ao seu nível de condicionamento.
Autor: Ftª Vivian Pimenta | Publicado: 2011-08-25T18:52:00-07:00

Atuação da Fisioterapia na Terceira IdadeAcredita-se que em 2025 o Brasil será o sexto pais com maiores números de idosos acima de 80 anos. Desde já deve introduzir uma nova visão para a terceira idade em vários níveis como na saúde, econômica e politica. Na área da saúde podemos contar com uma equipe multidisciplinar que ira conduzir esse paciente com maior vigor até atingir a terceira idade. Nos profissionais devemos nos questionar de como será a saúde dessa pessoa ao chegar à terceira idade, desenvolvendo politicas de prevenção e informativa para possíveis riscos e danos a saúde, com mais intensidade. A reabilitação física na terceira idade tem como objetivos de melhora da ADM, da força muscular, da mobilidade, melhor execução das AVD´s, da vida profissional, além da melhora da auto-imagem e educação do paciente.A fisioterapia é considerada uma intervenção não farmacológica que envolve várias técnicas de terapias físicas locais ou globais, a escolha da técnica a ser utilizada dependera da avaliação rigorosa, fase e disfunção apresentada pelo paciente (neurológica, reumatologica, ortopédica, cardíacas, geriátricas).
Os tratamentos podem ser divididos em níveis de intensidade em Passivos e Ativos.

Relato Clínico
Em Setembro de 2010 comecei um atendimento domiciliar, com a Senhora Maria, com 78 anos de idade, Do Lar, relatando dores de membro inferior, desequilíbrio e dificuldades de caminhar. Sua queixa principal são dores que sentia em coluna lombar, “cheguei a tomar duas injeções por semana” SIC. Já realizava massoterapia antes. Continuei com a massoterapia em membros inferiores, pés e coluna vertebral com técnicas de deslizamento superficial; deslizamento profundo; amassamento e deslizamento superficial, respectivamente, em seguida uso bola com cravos com movimentos circulares e verticais e rolo de madeira em coluna vertebral. Associado a massoterapia são realizados alongamentos de membros inferiores mantidos por 30 segundos; junto de exercícios ativos de MMII como flexão de quadril; flex-extensão de joelho (bicicleta); fortalecimento isométrico de tibial anterior e panturrilha; fortalecimento de quadríceps; Alongamentos de tronco e fortalecimento de abdominais inferiores. Treino de marcha (lateral e anterior com obstáculo). Exercícios de reação de equilíbrio na posição sentada e ortostática.Os resultados encontrados são os melhores possíveis, além de não sentir mais dores lombares, a marcha e equilíbrio vem melhorando gradativamente.
Fisioterapia na Saúde da Mulher
Autor: Ftª Vivian Pimenta | Publicado: 2011-03-07T06:06:00-08:00

Drenagem Linfática Manual

Uma técnica desenvolvida nos anos 70 por um fisioterapeuta Dr. Vodder. A DLM é utilizada para drenar o liquido linfático até gânglios linfáticos consequentemente a circulação sanguínea. Os movimentos são suaves e acompanham o ritmo biológico, reforçam a auto regulagem do nosso organismo. Atua diretamente no sistema linfático, importante componente do sistema imunológico contra bactérias e vírus. Dividida em três áreas; Preventiva, pela estimulação do sistema reticulo-endotelial; Estética, por favorecer o escoamento do liquido intersticial excedente, produzindo indiretamente uma melhor troca de materiais entre os capilares sanguíneos e as células dos tecidos; Terapêutica, ao provocar mudança favorável em todos os sintomas de doenças que implicam edema, mediante benéfica evacuação pelas vias sanguíneas e linfáticas.

Aplicabilidades Clínicas
A técnica é indicada para casos de desordens do sistema linfático.
Elefantíase: Na elefantíase, a infecção dos vasos linfáticos causa um endurecimento da pele e aumento dos tecidos abaixo da pele, especialmente nas pernas e órgãos genitais.
Linfedema: também causa inchaço anormal, especialmente nos membros (embora possa ocorrer na face, pescoço e abdômen). Ocorre se o sistema linfático está lesionado ou subdesenvolvido de alguma forma.
Outras patologias: pode ser utilizada para tratamento estético; em gestação com inchaços nas pernas; pós-operatórios de cirurgias abdominais; cirurgias da mama.

Indicações
• Casos de edema; celulite; pré e pós-operatório; contaturas musculares; sistema nervoso abalado; rejuvenescimento da pele; hidratação da pele; hematonas; contusões; eczemas cronicos; elefantíase; sinusite.

Imagem do Sistema Línfatico

Contra-Indicado
• Casos de tumores; tuberculose; manchas e verrugas que crescem; estado de choque; angina aguda; febre; asma; ganglio com dor; inflamação; hipotensão arterial; doenças de tireoide; graulomas dentais; doenças infecciosas e degenerativas; cardiopatias; problemas respiratórios graves.
É importante resaltar que a Drenagem linfática não produz dor ou hematonas da pele, caso você está ou já submeteu a essa tecnica e sofreu esses sinais ou outros, procure seu fisioterapeuta ou medico responsável.
Autor: Ftª Vivian Pimenta | Publicado: 2011-03-30T17:43:00-07:00

Hidroterapia, Aplicada na Terceira Idade
Quando chegamos aos 65 anos de idade o nosso corpo começa a sofrer mudanças como, não ser capaz de realizar algumas tarefas diárias que exijam maiores esforços. É neste momento da vida que precisamos de mais atenção ao corpo.O envelhecimento é um processo progressivo no qual há alterações morfológicas, funcionais e bioquímicas, que vão limitando progressivamente o organismo, tornando-o mais susceptível as agressões. No Brasil, a estimativa para 2025 é de 32 milhões de idosos acima de 60 anos, passara de 16° para 6° lugar a nível mundial. Com isso, ocorre elevação da incidência de doenças relacionadas a esse período de vida, diminuindo a vitalidade e favorecendo o aparecimento de doenças crônicas-degenerativas.Com esses dados podemos concluir que, hoje o envelhecimento é um desafio universal, a população idosa ira buscar meios de garantir uma velhice com mais saúde e bem estar; investindo em planos de saúde, intensa procura por profissionais da saúde e técnicas que minimizam o processo de envelhecimento.A fisioterapia conta com técnicas que beneficiam a população idosa. A hidroterapia apresenta algumas vantagens para os idosos, como maior independência funcional. É um recurso fisioterapêutico que utiliza os efeitos físicos, fisiológico e cinesiológico advindos da imersão do corpo em piscina aquecida como recurso auxiliar de reabilitação ou prevenção das alterações funcionais. Os profissionais habilitados deve conhecer todas as indicações e contra-indicações e os efeitos do tratamento, observando o rendimento do seu paciente tendo sempre como prioridade sua saúde e reabilitação.

O meio liquido é um ambiente bem diferenciado e bastante apropriado para a pratica de exercícios por idosos, além de promover melhora na socialização, autoconfiança e qualidade de vida. A hidroterapia proporciona um fantástico ambiente de trabalho onde alguns resultados só podem ser obtidos através de seu uso.
Modalidades Terapêuticas
Autor: Ftª Vivian Pimenta | Publicado: 2015-05-15T14:48:00-07:00

Método Pilates

 O método pilates foi criado pelo Joseph Hubertus Pilates, na Alemanha. Os exercícios realizados no pilates de maneira precisa e a acuidade de como e dados os comandos é o que determina a eficácia do método. No inicio, pela novidade e pela solicitação de comandos neurológicos e estruturas poucos usadas ou menos desconhecidas, o trabalho apresenta certo grau de dificuldade. Por isto a perseverança e determinação são imprescindíveis para o alcance dos resultados.
A boa qualidade do movimento reside em exercitados com:
 • Concentração
• Relaxamento
 • Respiração
• Controle
• Coordenação

 Um dos principais desafio do pilates é despertar o corpo, requer muita atenção e concentração, para executados com precisão. Aprender a realizar os movimentos usando estruturas adequadas, é nossa meta. Concentração no corpo é requerida o tempo todo, pois o comando do movimento vem do cérebro que recruta os músculos adequados para executá-los. Os movimentos que compõem os exercícios são muitos específicos numa determinada estrutura e é essencial que haja atenção e concentração, para assegurar que a área especifica esteja trabalhando corretamente. Mesmo para os exercícios mais simples é necessário focar a mente nos pequenos movimentos. Através da concentração obtemos:
Clareza de pensamento; maior assertividade; aumento da energia mental; maior habilidade para lidar com situações difícil; cm mais calma e positivismo; soluções criativas para lidar com situações novas.
 A respiração no pilates tem a função de carregar nutrientes para todas as partes do corpo, energizando. Purificar o corpo eliminando as toxinas e aumentar o vigor. A respiração é automática e usualmente subconsciente e a maioria de nós respira inadequadamente. Usar plenamente a capacidade respiratória estimula o coração, as células e o funcionamento geral do organismo.
E muito importante respirar conscientemente durante os exercícios porque a respiração tem um papel primordial como fator facilitador ou desafiador no movimento. Movimentar na expiração previne tensionar o músculo e facilita o relaxamento  e alongamento simultâneo. Alem de prevenir de prender a respiração o que estressa indevidamente o coração.

Benefícios do Método Pilates

Postura; Flexibilidade; Força; Vitalidade; Mente Revigorada; Circulação; Capacidade respiratória; Alivio de dores e estresse; Qualidade de vida; Consciência Corporal; Condicionamento e concentração.
 
Autor: Ftª Vivian Pimenta | Publicado: 2015-05-15T13:22:00-07:00

Boa Tarde

olá pessoal estou sumida do blog, e faz um tempo que não posto nenhum assunto peso desculpa por isso. Mas agora estou de volta.
Vou voltar a pesquisar e escrever sobre a fisioterapia, uma área que me surpreende muito e fico muito feliz de escrever sobre o que eu gosto de fazer. Alem de aprender bastante.
Gostaria que os visitantes e leitores deixem suas opiniões e duvidas podem perguntar.
Ja adiantando o nosso próximo assunto é sobre Pilates. 

abraços
Anambé-branco-de-bochecha-parda
Autor: Alexander Galvão | Publicado: 2011-11-10T22:58:00-03:00

Foto ~ Alexander Galvão
 Ave passeriforme da família Tityridae, o anambé-branco-de-bochecha-parda(Tityra inquisitor)  é conhecido também como: anambé-branco, anambezinho, araponguinha,  araponguinha-de-cara-preta, araponguira, canjica, canjiga e urubuzinho.   Características    Mede cerca de 17 cm de comprimento. O macho apresenta os lados e o alto  da cabeça pretos, as costas cinzentas e o peito branco; a fêmea tem a  região anterior da cabeça amarronzada, os lados da cabeça ruivos e as  costas com estrias marrom-enegrecidas. Reprodução    O período reprodutivo é de julho a dezembro. Este pássaro nidifica nos  ocos das árvores, entre 12 e 30 metros do chão. Geralmente nascem dois  filhotes por vez, que são alimentados pelos pais à entrada do ninho.

Foto ~ Alexander Galvão
Hábitos Varia de incomum a localmente comum na copa e nas bordas de florestas  úmidas ou secas, e em capoeiras e clareiras com grandes árvores. É visto  normalmente aos pares e à boa altura na vegetação, pousado em galhos  bem expostos. Às vezes reúne-se em grupos nas árvores com frutos, os  quais constituem seu alimento principal.  Distribuição Geográfica    Presente localmente em todo o Brasil. Encontrado também do México ao  Panamá e em quase toda a América do Sul, com exceção do Chile e Uruguai.
Rabo-branco-do-maranhão / Phaethornis maranhaoensis
Autor: Alexander Galvão | Publicado: 2011-11-10T22:45:00-03:00

Foto ~ Alexander Galvão
  O rabo-branco-do-maranhão é uma ave apodiforme da família Trochilidae.   Características  Mede 13 a 14 cm. Cabeça e dorso verde-amarronzado; faixa superciliar e  infraocular pardacentas delimitando uma área malar preta; dorso inferior  e uropígio canela; garganta e pescoço canela, com peito e abdome de  tons mais claros; asas e cauda escura com retrizes centrais prolongadas  com a ponta branca, retrizes laterais orladas de ferrugíneo; maxila  preta e mandíbula amarelada.   Alimentação     Alimenta-se principalmente de néctar das flores, mas come também de pequenos insetos e aranhas. 

Foto ~ Alexander Galvao
Tamanduá Mirim - Tamanduá de Colete - Mambira
Autor: Alexander Galvão | Publicado: 2011-11-08T21:39:00-03:00

Foto ~ Alexander Galvão

O Tamanduá-mirim ou tamanduá-de-colete (Tamandua tetradactyla) é um mamífero xenartro da família Myrmecophagidae, sendo encontrado da Venezuela ao sul do Brasil.  Possui cabeça, pernas e parte anterior do dorso de coloração amarelada,  restante do corpo negro, formando uma espécie de colete, cauda longa e  preênsil e patas anteriores com quatro grandes garras.

Foto ~ Alexander Galvão
Tem hábitos preferencialmente noturnos, mas também costuma sair em  busca de alimento durante o crepúsculo. Mamífero, prefere alimentar-se  de inseto, sendo a formiga e o cupim seus preferidos. Utiliza as fortes garras para fazer um buraco no cupinzeiro e com a língua captura os insetos.

Foto ~ Alexander Galvão
Esta espécie encontra-se ameaçada pela ação predatória dos homens, pela redução das florestas,  pelas queimadas que eliminam sua fonte de alimento, pelos  atropelamentos em rodovias que cruzam seu habitat natural e pelo ataque  de cães domésticos.

Foto ~ Alexander Galvão

Distribuição geográfica
Udu-de-coroa-azul
Autor: Alexander Galvão | Publicado: 2016-04-28T12:46:00-03:00

Foto: Alexander Galvão

Características
O udu-de-coroa-azul é uma ave coraciiforme da família Momotidae.

Também conhecido como udu, uru, juruva, tropeiro e duro-duro. A subespécie Momotus momota marcgraviana, do nordeste, está cada vez mais rara devido à redução de seuhabitat, a Mata Atlântica.

Nome Científico

Seu nome científico significa: de momotus nome específico para esta ave (Linnaeus, 1766); e de momota corruptela de momot = nome Azteca mencionado por Hernandez (1651) para um pássaro com coroa azul, do tamanho de um pombo que habitava as regiões tropicais. ⇒ Pássaro Momota ou pássaro de coroa azul.

O udu-de-coroa-azul pode medir entre 41 e 46 cm. A subespécie M. m. momota pesa 145 gramas. As partes superiores da ave são verdes, tornando-se azuis na cauda inferior, e as partes de baixo são verdes ou possuem coloração ferruginosa, dependendo da subespécie. A cabeça possui uma coroa negra, circundada por uma faixa roxa e azul. Há uma máscaranegra e a nuca do animal é castanha. A cauda é longa, com as penas centrais mais compridas do que o corpo e com as demais menores e escalonadas. Na ponta das penas centrais aparecem duas raquetes, onde as franjas laterais da pena foram perdidas e restou somente a ponta. Essa estrutura chama ainda mais a atenção quando a juruva movimenta a cauda lateralmente, em especial quando sente-se observada. Ela origina-se da perda, natural, das estruturas laterais da pena após sua formação.

Manifestações sonoras: O canto é semelhante ao de uma coruja, emitido mais freqüentemente no clarear e escurecer, embora possa ser escutado a qualquer hora do dia e da noite. Começa com um chamado curto, grave, acelerado (entendido como udu ou duro). Quando outra juruva responde, aceleram o canto e aumentam o número de “udus” (a interpretação onomatopéica do canto passa a ser juruva).
Pica-pau-de-cabeça-amarela
Autor: Alexander Galvão | Publicado: 2011-11-20T22:12:00-03:00

Foto ~ Alexander Galvão
O pica-pau-de-cabeça-amarela (Celeus flavescens) é uma ave da família Picidae,  também conhecida como bico-chã-chã(RS), cabeça-de-velho, joão-velho,  pica-pau-amarelo, pica-pau-loiro, pica-pau-velho e  pica-pau-cabeça-de-fogo. Destaca-se pelo vistoso topete amarelo que da  origem a maior parte de seus nomes populares. Características    Mede cerca de 27 cm de comprimento. Cabeça e face amarelos, com  proeminente topete da mesma cor; macho com faixa malar vermelha. Partes  superiores pretas, barradas de branco e partes inferiores uniformemente  pretas. Tem coloração muito variável do ponto de vista geográfico, sendo  as formas:   meridional (ssp. flavescens) amarela;
  setentrional (ssp. ochraceus) é caramelo com as barras das partes superiores reduzidas a nódoas.                                                       AlimentaçãoAlimenta-se de insetos, suas larvas e ovos, formigas e cupins nas  árvores ou no solo e de uma grande variedade de frutas e bagas. Foi  documentado tomando néctar de flores em duas espécies de plantas do  dossel, Spirotheca passifloroides (Bombacaceae) e Schwartzia  brasiliensis (Marcgraviaceae), em Mata Atlântica do sudeste do Brasil.  Spirotheca passifloroides floresce por três meses no inverno, ao passo  que S. brasiliensis floresce ao longo de dois meses no verão. As flores  de ambas as espécies produzem néctar abundante e diluído. Visita várias  flores por planta, tocando as anteras e os estigmas com a cabeça e o  pescoço, assim agindo como polinizador.
ReproduçãoConstrói seu ninho em cavidades escavadas em formigueiros arborícolas e  em árvores secas, onde põe 2 a 4 ovos brancos e brilhantes. O macho  incuba e cuida dos filhotes também.
Hábitos   Vive na Mata Atlântica, matas mesófilas, matas secas, matas de  araucária, matas de galeria, caatinga, cerrados, eucaliptais, parques e  zonas rurais arborizadas. Encontrado geralmente em casais ou em grupos  familiares de 3 a 4 indivíduos.
Voz: Freqüência fortemente descendente e ressonante, com as sílabas bem  pronunciadas e destacadas “tzü tzü ( tzü tzü )” ( canto territorial );  “tttrrr” ( raiva ). Tamborila em seqüência rápida.
SubespéciesPossui 3 subespécies:
 Celeus flavescens flavescens.
 Celeus flavescens intercedens.
 Celeus flavescens ochraceus.Distribuição GeográficaOcorre da margem setentrional do baixo Amazonas ao Rio Grande do Sul, Paraguai e Argentina(Misiones).
 Ssp. flavescens: Sul da Bahia ao Rio Grande do Sul, Paraguai e Argentina.
 Ssp. ochraceus: Leste do Brasil, através da Pará e Amazonas até o Atlântico e até ao sul da Bahia e Espírito Santo.
 Ssp. intercedens: Oeste da Bahia até Goiás e Minas Gerais.
Papa-formiga-pardo / Formicivora grisea
Autor: Alexander Galvão | Publicado: 2011-11-10T22:27:00-03:00

Foto ~ Alexander Galvão

O Papa-formiga-pardo é um Passeriforme da família Thamnophilidae. Conhecido também como formigueiro-pardo. Características Mede cerca de 12,5 cm de comprimento. A plumagem dos dois sexos difere  quanto à cor da parte inferior: preta no macho e bege-amarronzada na  fêmea.

 Alimentação Procura insetos na folhagem da vegetação baixa.

   Reprodução Faz ninho em forma de xícara, a partir de gramíneas trançadas,  pendurando-o pela borda em forquilhas. Põe 2 ovos brancos pontilhados de  lilás e manchados de marrom.

    Hábitos É comum em capoeiras novas com densos emaranhados de cipós e arbustos,  campos sujos e bordas de florestas. Vive aos pares. Às vezes torna-se  difícil observá-lo, por encontrar-se em meio à vegetação densa.   Distribuição Geográfica Presente em duas regiões separadas:  na Amazônia, tanto ao norte, no  Estado do Amapá, quanto ao sul do Rio Amazonas, do Maranhão em direção  oeste até o Rio Madeira e ao sul até Goiás e Mato Grosso e;
 no leste do País, do Rio Grande do Norte até o Rio de Janeiro.
 Encontrado também no Panamá, Colômbia, Venezuela, Guianas e Bolívia.
Araçari-de-bico-branco
Autor: Alexander Galvão | Publicado: 2011-11-11T19:45:00-03:00

Foto ~ Alexander Galvão

O araçari-de-bico-branco é uma ave piciforme da família Ramphastidae.  Conhecido também como camisa-de-meia, culico (Minas Gerais),  tucano-de-cinta, araçari-da-mata e araçari-minhoca (Rio de Janeiro). Características    Mede cerca de 43cm. de comprimento. Alimentação    Alimenta-se principalmente de frutos, atuando como dispersor de sementes. Reprodução    Faz ninho em ocos de árvores, à média altura (7 m). Hábitos    Habita a copa de florestas altas de terra firme, várzeas e igapós, tanto  no interior como nas bordas. Vive normalmente em grupos com cerca de 10  indivíduos ou mais, voando em fila indiana através de clareiras na  floresta. Distribuição Geográfica    Toda a Amazônia brasileira, Nordeste, Leste e Sul do País, até Santa Catarina. Encontrado também nas Guianas e Venezuela.     Antigamente era comum na faixa costeira (Rio de Janeiro, etc.), porém  hoje está em vias de extinção na maioria destes locais. Permanece comum  na Amazônia.      
Periquitão-maracanã
Autor: Alexander Galvão | Publicado: 2011-11-20T14:04:00-03:00

Foto ~ Alexander Galvão
 O periquitão-maracanã (Aratinga leucophthalma), também conhecido por aratinga-de-bando, é uma ave da ordem Psittaciformes, família Psittacidae.  Apresenta outros nomes populares como: araguaí e maritaca(SP/MG),  araguari, aratinga, arauá-i, aruaí, guira-juba, maracanã,  maracanã-malhada, maricatã(MG).   Não é considerada como sendo ameaçada, embora o comércio internacional(tráfico) vem afetando suas populações. 
Características    Possui a cabeça com forma “oval”. Coloração geral verde com os lados da  cabeça e pescoço com algumas penas vermelhas, apenas as coberteiras  inferiores pequenas da asa são vermelhas, sendo as grandes inferiores  amarelas, chamando muito a atenção em vôo, região perioftálmica nua e  branca, íris laranja, bico cor de chifre clara, pés acinzentados.  Tamanho médio 32cm.
   Nos jovens as penas vermelhas da cabeça e sob as asas são ausentes, sendo de cor verde. 
Alimentação    O periquitão-maracanã se alimenta, principalmente de frutos e sementes. 

Foto ~ Alexander Galvão

Reprodução    Os casais nidificam isoladamente em ocos de pau, palmeiras de Buriti,  paredões de pedra, e também embaixo de telhados de edificações humanas, o  que ajuda muito na sua ocupação de espaços urbanos. Mantém-se discretos  quando nidificam em habitações, chegando e saindo do ninho  silenciosamente e esperando pousados em árvores até que possam voar para  o ninho sem serem percebidos. Como a maior parte dos [psitacídeos], não  coletam materiais para a construção do ninho, colocando e chocando os  ovos diretamente sobre o solo do local de nidificação. Quando nidificam  em habitações, costumam roer fios e causar curto-circuitos. 
Hábitos    Habita florestas úmidas, semi-úmidas, pântanos, florestas de galeria e  palmares de Buriti nas Planícies, até 2500 m. Não freqüenta regiões com  rios de águas escuras, e em geral encontra-se em terras baixas. Voa em  bandos de 5 a 40 indivíduos. Dormem coletivamente em variados lugares. 

Foto ~ Alexander Galvão

Distribuição Geográfica    Ocorre em todo o Brasil, sendo encontrado desde em florestas até  cidades. É ave adaptável a ambientes alterados pelo homem. À leste dos  Andes, desde a Colômbia e Venezuela até o norte de Argentina e Uruguai,  incluindo parte da Amazônia e em quase todo o Brasil. 
Sabiá-barranco
Autor: Alexander Galvão | Publicado: 2011-11-19T15:38:00-03:00

Foto:Alexander Galvão

O sabiá-do-barranco é o sabiá mais comum do interior do Brasil,  especialmente em regiões de cerrado. Também chamado de  sabiá-barranqueira, capoeirão, sabiá-de-cabeça-cinza, sabiá-fogueteiro,  sabiá-pardo ou ainda sabiá-branco. É uma ave passeriforme da família Turdidae, um pouco menor do que o sabiá-da-mata e o sabiá-laranjeira. Pode ser confundido com o sabiá-poca. Espécie semi-florestal. Vive à beira de matas, parques, matas de galeria, coqueirais e cafezais.
Características O adulto apresenta o alto da cabeça arredondado, acinzentada nos lados e  olivácea na parte alta, sem a mácula negra à frente dos olhos. Bico  cinza escuro uniforme. O tom acinzentado domina as costas, tornando-se  amarronzado nas asas. Peito acinzentado, com a garganta branca e listras  cinza escuro bem definidas. Quando voa, às vezes mostra a área  alaranjada da parte interna das asas. A parte inferior da cauda é clara.
O juvenil com o dorso pintalgado de bolas amarronzadas, sem a garganta  branca bem delimitada. Pontos marrons no peito e barriga. Mede cerca de  22-23 cm. Não apresenta dimorfismo sexual, sendo sua diferenciação feita  apenas pelo canto, que é característica dos machos. 
Alimentação Alimenta-se, basicamente de minhocas e artrópodes. Assim como outros  sabiás revira as folhas caídas em busca de pequenos invertebrados e  também se alimenta de pequenos frutos. Aprecia os frutos do Tapiá ou  Tanheiro (Alchornea glandulosa). Costuma frequentar comedouros com  frutas. 
Reprodução

Foto:Alexander Galvão
 Atinge a maturidade sexual aos 12 meses. 
 Residente, inicia sua reprodução em agosto e estende-a até dezembro.  Como outros sabiás, constrói um ninho apoiado em galhos ou forquilhas,  às vezes em alpendres e varadas de casas, usando uma mistura de barro,  raízes e folhas na parte externa. Forma uma pequena torre e na parte  superior fica a tigela funda de material vegetal mais macio. A fêmea  choca de 2 a 4 ovos durante 12-13 dias, com os filhotes saindo do ninho  em 17 dias.

Foto:Alexander Galvão

O ninho é uma tigela funda, feita com raízes entrelaçadas e com barro  entre elas; na orla e no interior não é empregado o barro. Nele são  postos 3 ovos, verde-azulados com salpicos pardos, que medem 28 x 20 mm e  são incubados durante cerca de 12 dias. Costuma ter de 4 a 4 ninhadas  por temporada.

Foto:Alexander Galvão

Hábitos Comum em todas as matas ciliares, matas de galeria, matas secas,  cambarazais e cerradões. Utiliza os capões de cerrado e cruza áreas  abertas em vôos diretos a meia altura. Acostuma-se com ambientes criados  pela ação humana, como jardins, pomares e áreas urbanas bem  arborizadas.  Canta somente na primavera, época em que acasala. Sua voz é múltipla,  com um canto contínuo, maravilhoso, menos forte do que o de Turdus  rufiventris, composto de motivos relativamente simples, uma a duas vezes  repetidos. Durante o resto do ano só emite vocalizações de alerta,  especialmente ao entardecer quando disputam os melhores poleiros para  passar a noite. 
Distribuição GeográficaPresente no Brasil todo.
Choca-do-Planalto (Thamnophilus pelzelni)
Autor: Alexander Galvão | Publicado: 2011-09-30T18:43:00-03:00

Esse é mais uma ave identificada através do site WikiAves

Fotos ~ Alexandre Galvão
Nome Científico
Thamnophilus pelzelni
Hellmayr, 1924
Nome em Inglês
Planalto Slaty-Antshrike Classificação Científica
Reino: Animalia
Filo: Chordata
Classe: Aves
Ordem: Passeriformes
SubOrdem: Tyranni
Parvordem: Thamnophilida
Família: Thamnophilidae

 Swainson, 1824
Subfamília: Thamnophilinae

 Swainson, 1824
Espécie: T. pelzelni
Estado de Conservação(IUCN 3.1)Distribuição GeográficaOcorre  em uma ampla região que vai da área central do Brasil (onde ocupa  principalmente matas de galeria) até a região Nordeste.

  Ocorrências registradas no WikiAves
Fonte ~ WikiAves

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