tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
À luz do saber
Autor: Harry Cavalcante | Publicado: 2017-06-03T16:45:00-03:00

A ciência se estabelece como um farol, destinado a guiar navegantes
nos mares do desconhecimento. Em ilhas resguardadas, podem-se encontrar
tesouros que servem de fragmentos na composição do que compreendemos.

A cada novo tesouro descoberto, a luz do farol científico se
irradia para mais longe. Juntamos à nossa cartografia pequenos pedaços de mapas
que são desenhados no decorrer das navegações. Barcos metodológicos, cada vez
mais robustos tais qual o farol que orienta, suportam tempestades de
questionamentos até chegar o tempo de abandoná-los por novas embarcações. Estas
servirão a aventuras ainda mais ousadas.

O que aguarda ao final da viagem nem sempre é um baú de saberes
sistematizado. Tantas vezes encontramos porções de mapas para juntar às
anteriores e continuar a jornada infindável. Outras tantas, cruzamos com
expedicionários diversos com quem trocamos peças do quebra-cabeça. Assim é formada
uma rede de faróis capazes de iluminar, e só apenas, a superfície dos oceanos
do desconhecimento.
Autor: Harry Cavalcante | Publicado: 2017-03-14T22:06:00-03:00

imagina você e eu
naquele treze de março
digo que sou jango
gravata frouxa suando
que o brasil terá reformas de base
agrária e urbana
voto pra carne humana
moída diariamente
A legalidade do brizolão e do partidão
você mais bonita que a maria thereza
mais sonho que a justiça social
no alto daquele comício na central
até chegar o tenebroso o
antidemocrático o
febril o
primeiro de abril.
Bombeiros Resgatam Gata em Bueiro.
Autor: Adriana Carvalho | Publicado: 2011-09-15T20:20:00-07:00

Soldados do Corpo de Bombeiros são acionados para resgatar uma gata que estava dentro de um bueiro na zona oeste do Rio.

Gatinha à espera do resgate.
Bombeiro procura a gatinha dentro do bueiro
Bombeiro usa escada entra dentro do bueiro
Missão cumprida...
Fico muito contente com notícias como essas, com empenho em ajudar um animal e com final feliz... :-)

Fonte: Yahoo Notícias
Aumenta a pena ao crime de maus tratos aos animais
Autor: Adriana Carvalho | Publicado: 2011-12-14T09:40:00-08:00

Sim ao PL que aumenta a pena ao crime de maus tratos aos animais:

Apoio popular ao Projeto de Lei 7199/2010, de autoria de deputados do PV, que prevê alteração ao artigo 32 da Lei 9605/98 (lei dos crimes ambientais), para aumentar a pena aos crimes de maus tratos aos animais.

Saiba mais acessando site:
http://www.camara.gov.br/proposicoesWeb/fichadetramitacao?idProposicao=474875

Assine a petição e saiba mais:
http://www.peticao24.com/sim
Cuide da Natureza, cuidado dos Passarinhos!!!
Autor: Adriana Carvalho | Publicado: 2011-08-13T19:33:00-07:00

Ajude os Passarinhos...

Não Jogue Chiclete na Rua...

EMBRULHE OS CHICLETES ANTES DE
JOGAR FORA!!!

Atraídos pelo cheiro adocicado e pelo sabor de fruta. os passarinhos comem restos de chicletes deixados, irresponsavelmente, em qualquer lugar. Ao sentirem o chiclete grudando em seu biquinho, tentam, desesperados, retirá-lo com os pés...E aí, acontece o pior: ACABAM SUFOCADOS E MORRENDO...

Gente, pense entes de jogar chiclete na rua... Embrulhe o Chiclete num pedaço de papel e JOGUE-O NO LIXO.
Os Passarinhos e a Natureza AGRADECE!!!
Gata Sobrevive a Ataque.
Autor: Adriana Carvalho | Publicado: 2011-08-01T19:40:00-07:00

Uma gata de 5 anos foi atingida por 30 tiros de chumbinho em Norfolk, na Inglaterra, e sobreviveu. 

Hope (Esperança, em inglês) foi encontrada por sua dona, que inicialmente achou que ela havia sido atacada por cachorros. Os veterinários que atenderam o animal removeram cerca de 10 chumbinhos e deixaram os outros por acreditarem que a cirurgia de remoção seria mais perigosa que a presença dos objetos no corpo da gata. Além dos tiros, Hope também fraturou um dedo da pata durante o ocorrido. Danah Fadhel, supervisora do centro veterinário onde Hope está em recuperação, disse que a gata é muito dócil e que não acredita como alguém pode ter feito um absurdo desses. "Ela está recebendo muito amor e atenção por aqui", afirmou em entrevista ao jornal "Daily Mirror". 
Proteção aos Jumentinhos!!!!
Autor: Adriana Carvalho | Publicado: 2011-08-24T20:25:00-07:00

Hoje vou relatar casos tristes que vermos com bastante frequência na cidade de Fortaleza (Capital) imagina no interior?! A forma inadequada e absurda que os carroceiros fazem com os jumentinhos...  Muitos vivem mutilados por motivos de excesso de carga e sem os devidos cuidados com animal.

Alguns protetores dos animais estão com projeto para acabar com esse tipo de maus-tratos, criando um projeto de lei: proibição de sob-carga. (assim que souber mais informações estarei postando aqui).

Esse jumentinho (foto abiaxo) foi resgatado pela protetora D.Célia,  já por duas vezes.

Nesta ultima vez ele se encontrava bem machucado... pois ele foi resgatado e levado ao um local e não se sabe como ele voltou para mesma carroceiro... Esperar que ele agora esteja bem :)

Breve estarei divulgando o abaixo assinando em prol dos jumentinhos... quero todos votando a favor!!! heheh
Como Denunciar Maus-Tratos Com Animais Domésticos
Autor: Adriana Carvalho | Publicado: 2011-08-08T19:24:00-07:00

Presenciando maus-tratos a animais (ex: abandono, envenenamento, prisão com correntes, agressão física, exploração para trabalho forçado ou divertimento do homem, etc...), vá à delegacia de polícia mai próxima para lavrar um Boletim de Ocorrência ou compareça à Promotoria de Justiça do Meio Ambiente. A Denúncia de maus-tratos é legitimada pelo Art. 32, da Lei Federal nº 9.605, de 12.02.1998 (Lei de Crimes Ambientais).
LEVE COM VOCÊ, POR ESCRITO, O NÚMERO DESTA LEI, PORQUE, EM GERAL, A AUTORIDADE POLICIAL NEM TEM CONHECIMENTO DELA
Assim que o Escrivão ouvir seu relato sobre o crime, a ele cumpre instaurar inquérito policial ou lavrar Termo Circunstanciado de Ocorrência (TCO). Negando-se a fazê-lo, sob qualquer pretexto, lembre-o que pode ser responsabilizado por crime de prevaricação, previsto no Art. 319 do Código Penal (retardar ou deixar de praticar, indevidamente, ato de ofício ou praticá-lo contra disposição expressa de lei para satisfazer interesse ou sentimento pessoal). Leve esse artigo também por escrito naquele mesmo pedaço de papel.
Se tiver em mãos fotografias, número de placa do carro que abandonou o animal, laudo ou atestado veterinário, qualquer prova, leve para auxílio tanto na Delegacia quanto no Ministério Público.
SAIBA QUE VOCÊ NÃO SERÁ O AUTOR DO PROCESSO JUDICIAL QUE, PORVENTURA, FOR ABERTO A PEDIDO DO DELEGADO!!
O Decreto 24.645/34 reza em seu artigo 1º: "Todos os animais existentes no país são tutelados do Esatado". e em seu artigo 2º, parágrafo 3º, que: "Os animais serão assistidos em Juízo pelos representantes do Ministério Público, seus substitutos legais e pelos membros das sociedades protetoras dos animais". Logo, uma vez concluído o inquérito para apuração do crime, ou elaborado TCO, o Delegado o encaminhará ao juízo para abertura da competente ação penal onde o Autir da ação será o Estado. 
Diga ao Brasil, os animais são "sujeitos de direitos", haja vista que são representados em juízo pelo Ministério Público ou pelos representantes das sociedades protetoras dos animais.  
BASTA AOS RODEIOS E SIMILARES...
Autor: Adriana Carvalho | Publicado: 2011-09-02T19:50:00-07:00

VEJAM BEM ESSA IMAGEM 
(peguei essa imagem da net)
Esse bezerrinho da imagem teve que ser SACRIFICADO dia 19.08.11, após ficar ferido (exatamente nesta cena ai) esse animalzinho ainda filhote teve LESÃO CERVICAL.  Leia a matéria:
Um novilho ficou ferido durante uma prova e precisou ser sacrificado, nesta sexta-feira (19), segunda noite da Festa do Peão de Boiadeiro de Barretos. O acidente aconteceu durante o bulldog, modalidade que o peão tem que derrubar e imobilizar o animal apenas com a força dos braços. Em uma das provas, o bezerro não levantou e precisou ser retirado da arena com ajuda de uma carroça.(SEM COMENTÁRIOS PARA TAMANHO ABSURDO)
Segundo o veterinário responsável da festa, Marcos Sampaio de Almeida Prado, o animal chegou bem à área de veterinária, mas acabou deitando e não levantando mais.( CHEGOU BEM??? COMO ASSIM CHEGOU BEM?? SE TAVA BEM, PORQUE TIVERAM QUE SACRIFICA-LO???????????)
De acordo com o diagnóstico dado pelo professor aposentado da Unesp (Universidade Estadual Paulista) de Jaboticabal Tenório de Vasconcelos, especialista em saúde de animais de rodeio, houve uma lesão da coluna cervical que paralisou as pernas do novilho.
O sacrifício foi feito por meio de hipovelemia, técnica que causa sangramento leve. O corpo do animal irá passar por uma necropsia para que seja confirmado que tipo de lesão ocorreu.
Prado alega que acidentes como o que ocorreu nesta sexta são raros. “Em 25 anos de rodeio vi isso acontecer, no máximo, três vezes, afirmou. 
(OLHA TAMANHO HIPÓCRISIA, É MUITO RARO...ISSO É REVOLTANTE)
Fonte:EPTV.com
Happy77 fala com Screenhog sobre moedas
Autor: Destruidor5 | Publicado: 2009-12-09T12:54:00-08:00

Pinguinzada, tô aqui!

O assunto do momento? Coins for Change! Todo mundo está animadíssimo com a campanha, e pinguins de toda a ilha estão procurando novas formas de comemorar um mundo melhor. Vocês podem fazer muitas coisas para ajudar - uma delas é doar moedas. Consegui uma entrevista ex-clu-si-va com Screenhog para a gente saber um pouco mais sobre moedas, e outras coisas também!P: Você pode contar algum segredo dos jogos para os pinguins que querem ganhar moedas mais rápido?R: Levar o puffle da cor certa com você pode ajudar em alguns jogos! Tem também o desafio de passar pela Aventura a Jato sem ganhar nenhuma moeda. O resultado desse trabalho maluco é uma grande recompensa.

P: Alguma sugestão para os pinguins que a-do-ram inventar atividades para comemorar o final do ano?R: Bem, a Coins for Change é uma ótima oportunidade dar uma nadadeira a quem precisa, então a minha sugestão é ajudar outros pinguins. Que tal oferecer um passeio para os pinguins novatos? Ou convidar seus novos amigos para jogar uma partida de Mancala! Se alguém estiver procurando pelo pin, não custa nada ajudar. (Shhh... Não abram o bico, mas o pin está em um lugar bem verde!)P: De que outras formas os pinguins podem contribuir com a Coins For Change? Posso doar um docinho?R: Ãhn... Tem muitas coisas que vocês, seus amigos e sua família podem aprontar para fazer a diferença na vida de pessoas ao redor do mundo! Dedicar seu tempo como voluntário é um ótimo começo. Contem para a gente suas ideias de como construir um mundo melhor.Valeu!

E pinguinando sempre!

By:Destruidor5
Mudamos de Endereço
Autor: Hiato! | Publicado: 2009-12-10T10:37:00-08:00

Oieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!
Mudamos para o wordpress porque praticamente todos os leitores querem isso bom e nosso endereço agora é: www.cpurgente.wordpress.com =D.
Bom é isso mudamos para www.cpurgente.wordpress.com
Esse blog e inativo agora ok?
Bom é isso e mudamos para o www.cpurgente.wordpress.com adoro falar isso XD.
BY: Hiato!
Opinião
Autor: Destruidor5 | Publicado: 2009-12-04T13:41:00-08:00

Olá, Pinguins!Na semana passada, a gente quis saber qual é a parte mais legal das visitas do Rockhopper. Elepê disse:Realmente, tudo é legal nas visitas do Rockhopper: o navio, os itens, tudo! Mas o melhor é conhecer o pirata e se aventurar com as sempre divertidas histórias de marinheiro que ele conta.E também os mistérios que ele traz escondidos na barba, como as plantas da Festa Setembrina. Quando esse marujo chega, é só diversão, porque o mais importante é se divertir!Logo, logo os pinguins vão poder avistar Rockhopper pelo telescópio - então preparem as penas, porque o capitão está trazendo alguns itens da Coins for Change especialmente para os iglus! É tempo de jogar e doar moedas, e todo ano a nossa equipe fica de bico caído com a generosidade da pinguinzada.Esta semana, queremos saber: como vocês vão comemorar um mundo melhor durante a Coins For Change?Escrevam suas opiniões nos comentários - de 50 a 75 palavras. Na semana que vem, a gente vai postar a resposta mais criativa aqui no blog Opinião.Se o seu comentário for escolhido, você recebe 10 mil moedas na conta do seu pinguim. Não se esqueçam de escrever o nome do pinguim direitinho para receber as moedas! Até mais e... Pinguinando! By:Destruidor5
Novas roupas para o fim de ano!
Autor: giih | Publicado: 2009-12-05T07:09:00-08:00

Olá, Pinguins!

A Coins for Change começa logo, logo, e o espírito natalino já está invadindo a ilha!

Mudando de assunto, para os pinguins que já querem entrar no clima do Natal, vale a pena conferir o novo catálogo Estilo Pinguim, na Loja de Presentes! Deve ser massa brincar de esconde-esconde na Floresta com essa fantasia de árvore...

Até mais e... Pinguinando!

- Equipe do Club Penguin
Bom,é só.
by:
Novidades sobre a Festa de Natal!
Autor: Destruidor5 | Publicado: 2009-12-07T10:55:00-08:00

Olá, Pinguins!A grande Festa de Natal vai de 18 a 27 de Dezembro, e vale a pena vocês darem uma espiada nisso aqui... O que vocês acharam? Logo, logo a gente traz mais detalhes sobre a festa!Falando em festa, a ilha está ficando cada vez mais agitada - pelo jeito, todo mundo está se preparando para chacoalhar as penas neste fim de ano! Aqui vai uma lista de algumas coisas que vêm por aí esta semana:A Coins for Change está chegando - comecem a economizar moedas!Novos cartões postais - com uma surpresa de Natal!Rockhopper lança âncoras e traz a Caça ao Tesouro!Novos catálogos - recheados de enfeites de Natal para seu iglu!Até mais e... Pinguinando!  By:Destruidor5
Pizza Massa Fácil
Autor: Marcelo Manso | Publicado: 2015-09-17T19:11:00-07:00

Minha Receita:

Ingredientes:

1 sachê de fermento biológico seco
instantâneo(10g).

1kg de farinha de trigo. (600g para a
massa e 400g para abrir os discos)

200 ml de água morna.

03 dentes de alho ralados.

Sal qb (quando baste).

Utensílios:

Assadeira de alumínio ou de pedra para
pizza.

Rolo de massa

Vamos precisar de um forno,...hehehee

Modo de Preparo:

Numa bacia, gamela ou similar dissolva o
fermento na água morna, em seguida acrescente a farinha de trigo ao poucos,
misture com as mãos, até a massa ficar homogênea e não grudar (aproximadamente
600g) se a massa ficar grudando coloque mais farinha, depois misture o sal e o
alho ralado.

Transfira a massa para uma superfície lisa
enfarinhada (granito, mármore...) e sovar bem por uns 5 minutos.  Colocar  em uma vasilha e tampar com filme plástico,  deixar descansar  por umas duas horas.

Coloque toda a massa na superfície lisa, (se
for demorar para fazer a massa toda passar um pouco de óleo para ela não secar
e trincar ou tirar um pedaço e colocar o resto na geladeira) cortar um pedaço e
fazer uma bola (tamanho da bola vai resultar no tamanho da pizza) na superfície
enfarinhada apertar com a palma da mão e vai esticando até conseguir entrar com
o rolo de massa para obter o tamanho desejado.

Colocar na forma polvilhada apenas com
farinha de trigo e levar ao forno (pré-aquecido por 10 minutos na temperatura
máxima) e assar por 5 minutos  retirar , virar
a massa  e passar o molho de tomate
(receita abaixo) colocar o recheio de sua preferência, e assar até dourar +-
15 minutos.

Se for assar depois monte as pizzas e na
hora de servir pré-aquecer o forno e fazer conforme acima. Se preferir depois
de pronta pode ser congelada(descongelamento no forno convencional ou micro-ondas).

Molho
Tomate minha receita:

Bater no liquidificador 1kg de tomate s/
semente, 200ml de água, uma colher de chá de sal.

Em uma panela aqueça 30ml azeite (02
colheres de sopa) colocar a mistura do liquidificador e quando engrossar
acrescentar uma colher chá de açúcar (para acertar a acidez do molho).

BUON
APPETITO!!!!! 

Marcelo
Manso.
Rosca Leite Condensado
Autor: Marcelo Manso | Publicado: 2013-08-06T10:21:00-07:00

Ingredientes:

2 sachês de fermento biológico seco instantâneo(10g)

1 lata de Leite Condensado

100 g de manteiga (temperatura ambiente)

4 ovos grandes inteiros

1 kg de farinha de trigo sem fermento

Manteiga e farinha de trigo para untar os tabuleiros

Farinha de trigo para polvilhar

2 gemas batidas e misturadas com açúcar cristal (02 colheres de sopa) para pincelar.

Utensílios:

Liquidificador

Assadeiras de alumínio

Vasilha plástica grande ou gamela

Colher grande de preferência de pau

Pincel

Modo de Preparo:

Coloque no liquidificador o leite condensado, os ovos (com as gemas peneiradas), a manteiga em temperatura ambiente e o fermento dissolvido em água morna (a mesma medida da lata do leite condensado de água), bater tudo por 2 minutos. Em seguida coloque metade da farinha na gamela e misture bem com a metade da mistura do liquidificador, depois acrescente o restante da farinha e da mistura, sovar por 10 minutos, em seguida deixe descansar por 90 minutos para a massa dobrar de tamanho.Depois divida a massa em oito pedaços, faça 08 cordões em uma superfície lisa, seca e polvilhada com farinha (pedra da pia, tampo granito..), use dois cordões para fazer uma rosca, cruzando-os, um sobre o outro. Coloque cada rosca em uma assadeira untada com a manteiga e polvilhada com a farinha e deixe crescer no sol por 30 minutos. Pincele com a gema batida, misturada com açúcar cristal e asse em forno médio 200°C (já preaquecido) e deixe por cerca de 25 minutos ou até dourar.

Fácil de fazer, tempo de preparo 4 horas!!!!
Agenda de cursos 2016
Autor: Paloma Altran | Publicado: 2016-06-27T13:51:00-07:00

AGENDA DE CURSOS 2016

Ministrado por: Prof.ª M.ª Adriana Souza

Data: 08 de outubro (sábado). 

Horário: das 9h às 18h
Local: Ação Educativa - Rua General Jardim, 660, Vila Buarque, São Paulo/SP - Próximo às estações de metrô Santa Cecília e República.

Valor: R$ 200,00

Clique aqui para saber mais e se inscrever.

Ministrado por: Prof.ª M.ª Adriana Souza

Data: 05 de novembro (sábado). 

Horário: das 9h às 18h
Local: Ação Educativa - Rua General Jardim, 660, Vila Buarque, São Paulo/SP - Próximo às estações de metrô Santa Cecília e República.

Valor: R$ 195,00

Clique aqui para saber mais e se inscrever.

Ministrado por: Prof.ª M.ª Adriana Souza

Data: 03 de dezembro (sábado). 

Horário: das 9h às 18h

Local: Ação Educativa - Rua General Jardim, 660, Vila Buarque, São Paulo/SP - Próximo às estações de metrô Santa Cecília e República.
Valor: R$ 190,00

Clique aqui para saber mais e se inscrever.

ATENÇÃO: CURSO JÁ REALIZADO!

Ministrado por: Prof.ª Dr.ª Valéria Valls

Data: 03 de setembro (sábado). 

Horário: das 9h às 16h
Local: Ação Educativa - Rua General Jardim, 660, Vila Buarque, São Paulo/SP - Próximo às estações de metrô Santa Cecília e República.
Valor: R$ 150,00
Informações.
Curso “CDD para concursos”, com a Prof.ª M.ª Adriana Souza
Autor: Paloma Altran | Publicado: 2016-09-28T14:11:00-07:00

Esse curso voltará a ser oferecido na programação de 2017.
O curso fornece uma breve revisão teórica
sobre o Sistema de Classificação Decimal de Dewey (23. ed.) e foca a maior
parte da aula na execução de atividades práticas, a partir de questões
extraídas de concursos na área de Biblioteconomia e Ciência da
Informação.

Objetivos:

Apresentar conteúdos gerais e específicos para
a aquisição de conhecimentos teóricos sobre o Sistema de Classificação Decimal
de Dewey (23. ed.) a partir de questões extraídas de concursos.

Carga horária do
curso: 08 horas

Conteúdo Programático:

1
Classificação Decimal de Dewey: breve histórico e características

2
Índice relativo – Volume 4

3
Tabelas principais ou esquemas – Volumes 2 e 3

4
Tabelas auxiliares 1 a 6 – Volume 1

5
Atividades extraídas de questões de concursos públicos, em conformidade com o
conteúdo ministrado

Metodologia: Aula expositiva com realização de atividades práticas de
classificação de obras utilizando o sistema de Classificação Decimal de Dewey.

Público-Alvo: Bibliotecários,
estudantes de Biblioteconomia, candidatos à concursos e profissionais
interessados.

Formas
de pagamento:
Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Boleto Bancário ou Depósito em conta

Você pode pagar sua inscrição via PagSeguro, utilizando cartão de
débito, crédito (à vista ou parcelado) ou boleto bancário. Se preferir realizar
o pagamento via depósito em conta-poupança, os dados bancários serão
informados no formulário de inscrição.

Emitimos Nota Fiscal para empresas e instituições. Para
obter a nota, por favor, envie os dados (razão social, CNPJ, endereço da
empresa e nome completo do participante) para: paloma.altran@gmail.com

Currículo Resumido da Prof.ª M.ª Adriana Souza.

Mestre em Ciência da Informação pela Universidade de
São Paulo (ECA-USP). Docente da Faculdade de Biblioteconomia e Ciência da
Informação da Fundação Escola de Sociologia e Política de São Paulo, onde
leciona nos cursos de graduação em Linguagens Documentárias Pré-Coordenadas,
Serviço de Referência e Informação e Competências Gerenciais no curso de
Pós-graduação. Consultora em Serviços de Informação e Coach The Inner Game.

Acesse o Currículo Lattes.
Curso “Metadados para ambientes digitais”, com a Prof.ª Dr.ª Zaira Zafalon
Autor: Paloma Altran | Publicado: 2016-06-27T18:14:00-07:00

Ambientes digitais cada vez mais têm sido
caracterizados como dinâmicos, intuitivos e criativos além do potencial de
criação coletiva bem como para compartilhamento de informação. Entretanto, por
envolverem diretamente mecanismos de busca e recuperação, são requeridos
padrões de representação que promovem a qualificação da informação por meio de
atributos que garantem a interoperabilidade entre sistemas, a integridade dos
registros e a acessibilidade aos recursos informacionais. Esse é o ponto
central do curso, no qual serão apresentados os padrões de metadados para os
mais variados recursos informacionais e que considera arranjos segundo áreas de
domínio, comunidades, função e propósito de cada padrão.

Curso
oferecido pela Associação Brasileira de Educação em Ciência da Informação (ABECIN)

Objetivos:

- Contextualizar o
conceito de metadados, bem como os padrões adotados e a aplicação;

- Incentivar a adoção
de padrões de reconhecimento internacional para que seja possível o intercâmbio
de dados;

- Subsidiar os
participantes quanto às questões a serem analisadas no processo de identificação,
seleção e aplicação de metadados;

- Apresentar e
discutir os vários padrões de metadados.

Carga horária do
curso: 06 horas

Conteúdo Programático:

- Metadados;

- Padrões de metadados
para projetos em ambientes digitais;

- Linguagens de marcação;

- Dados de autoridade.

Metodologia: aulas expositivas e práticas com discussão de conceitos,
propostas e aplicações; recursos multimídia; atividades em grupo; apresentação
de link´s relacionados.

Público-Alvo: Profissionais
que atuam com a informação; Estudantes de Biblioteconomia, interessados em
geral.

Emitimos Nota Fiscal para empresas e instituições. Para
obter a nota, por favor, envie os dados (razão social, CNPJ, endereço da
empresa e nome completo do participante) para: paloma.altran@gmail.com

Currículo Resumido da Prof.ª Dr.ª Zaira Regina Zafalon.

Doutora em Ciência da
Informação pela UNESP (2012), mestre em Comunicação e Semiótica pela PUC/SP
(2006), especialista em Sistemas Automatizados de Informação em Ciência &
Tecnologia (1996), em Administração (2002), em Ensino Superior (2003), e
bacharel em Biblioteconomia e Documentação pela EBDSC (1993). Atua como docente
do Departamento de Ciência da Informação da Universidade Federal de São Carlos
(UFSCar). É lider do
Grupo de Pesquisa Tecnologias em Ambientes Informacionais (UFSCar). É membro da
Associação Nacional de Pesquisa e Pós-Graduação em Ciência da Informação
(ANCIB), da Associação Brasileira de Educação em Ciência da Informação (ABECIN)
e da Associação Brasileira de Profissionais da Informação (ABRAINFO) e do Grupo
de Estudos e Pesquisas em Catalogação (GEPCAT). Tem experiência na área de
Ciência da Informação, com ênfase em Organização e Representação da Informação. Desenvolveu o
Scan for MARC, um interpretador sintático e semântico de registros
bibliográficos analógicos para o Formato MARC21 Bibliográfico.
Acesse o Currículo
Lattes.
Curso “CDU para concursos”, com a Prof.ª M.ª Adriana Souza
Autor: Paloma Altran | Publicado: 2016-09-28T14:00:00-07:00

Esse curso voltará a ser oferecido na programação de 2017.
O curso fornece uma breve revisão teórica
sobre o Sistema de Classificação Decimal Universal e foca a maior parte da aula
na execução de atividades práticas, a partir de questões extraídas de concursos
públicos na área de Biblioteconomia e Ciência da Informação.

Objetivos:

Apresentar conteúdos gerais e específicos para
a aquisição de conhecimentos sobre o Sistema de Classificação Decimal
Universal, 2. Edição Padrão Internacional, a partir de questões extraídas de
concursos públicos.

Carga horária do
curso: 08 horas

Conteúdo Programático:

1
Classificação Decimal Universal: breve histórico e características

2
Índice alfabético – Volume 2

3
Tabelas sistemáticas – Volumes 1

4
Tabelas auxiliares – Volume 1

5
Atividades extraídas de questões de concursos públicos, em conformidade com o
conteúdo ministrado

Metodologia: Aula expositiva com realização de atividades práticas de
classificação de obras utilizando o sistema de Classificação Decimal Universal.

Público-Alvo: Bibliotecários,
estudantes de Biblioteconomia, candidatos à concursos e profissionais
interessados.

Obs.: O curso precisa atingir um número mínimo de participantes e as
vagas são limitadas. Caso este número não seja atingido, faremos a devolução do
valor pago.

Os participantes receberão material e certificado em formato
digital.

Currículo Resumido da Prof.ª M.ª Adriana Souza.

Mestre em Ciência da Informação pela Universidade de
São Paulo (ECA-USP). Docente da Faculdade de Biblioteconomia e Ciência da
Informação da Fundação Escola de Sociologia e Política de São Paulo, onde
leciona nos cursos de graduação em Linguagens Documentárias Pré-Coordenadas,
Serviço de Referência e Informação e Competências Gerenciais no curso de
Pós-graduação. Consultora em Serviços de Informação e Coach The Inner Game.

Acesse o Currículo Lattes.
O que eles pensam sobre saúde e sexualidade?
Autor: Geração Futuro | Publicado: 2012-12-03T20:30:00-03:00

A Geração Futuro quer saber de estudantes de escolas públicas sobre as temáticas saúde e sexualidade. Por meio do Projeto Direitos Iguais e Liberdade Social, a GFut pretende identificar os problemas mais frequentes dos estudantes acerca do assunto, a fim de diagnosticar as necessidades e elaborar ações que contemplem prevenção e informação, no que tange os direitos humanos e sexuais.

O questionário está sendo aplicado nas escolas Tristão Ferreira Bessa, João Vieira Bezerra, Pontes de Miranda, Antônio Inácio, Barros Guimarães, Santa Rita, Capitão Manoel Gomes de Assunção, João Cavalcante, Júlio Carneiro e Costa Silva.

Dentre os resultados esperados, estão o fortalecimento da consciência crítica à saúde e o incentivo de discussões políticas entre jovens a respeito das questões que envolvem discriminação, prevenção e saúde. O Projeto tem apoio da Secretaria Estadual de Saúde, Governo do Estado de Pernambuco, através do Programa Estadual de DST/Aids.

Metodologia de pesquisa 
Durante a pesquisa, jovens educadores da Geração Futuro percorrem as escolas e aplicam o questionário a estudantes que se interessarem em participar voluntariamente do Projeto. O formulário, composto por perguntas objetivas e subjetivas, irá ajudar na compreensão do processo saúde/sexualidade.

O projeto conta com a colaboração das Secretarias de Saúde dos municípios envolvidos, que irão contribuir na avaliação dos resultados, por meio de profissionais da área, e nas ações de intervenção (pós-resultado) previstas para o primeiro semestre do próximo ano.

Municípios participantes

Chã de Alegria, Feira Nova, Glória do Goitá, Lagoa de Itaenga e Pombos.
Quem inspira a sua arte?
Autor: Geração Futuro | Publicado: 2011-09-22T00:18:00-03:00

Mestres e artistas populares de municípios da Zona da Mata pernambucana terão suas histórias de vida publicadas em revista. A ação é coordenada e executada pela equipe de educadores-pesquisadores do Ponto de Cultura Sanfona Cultural, da Geração Futuro. A produção visa à memória e o registro de cinquenta mestres e artistas populares de diferentes produções, fazeres e saberes culturais, dos municípios de Chã de Alegria, Feira Nova, Glória do Goitá, Lagoa de Itaenga e Pombos.

A obra será documentada em processos mútuos de pesquisa e consulta de fontes diversas, catalogação de imagens e arquivos, redação e fotografia. A equipe é formada pela turismóloga Adriana Freitas, a pedagoga Márcia Nazário e, na coordenação, o jornalista Romário Henrique.

Quando pronto o material será distribuído entorno dos espaços de leitura, escolas, instituições sociais da região, nas comunidades dos mestres e artistas. Também estará disponível eletronicamente no Blog institucional da Geração Futuro: www.geracaofuturo.org.br (todo material será disponível ao público de forma gratuita, ou seja, sem fins lucrativos).
Evento cultural reúne mais de 50 mestres e artistas da Zona da Mata e Agreste
Autor: Geração Futuro | Publicado: 2011-12-13T14:22:00-03:00

Pela primeira vez na história, mestres e artistas populares de cinco municípios da Zona da Mata e Agreste pernambucano, se encontram em celebração a cultura popular, na primeira edição da Mostra de Saberes: Quem Inspira a Sua Arte? Mestres como Zé de Vina, Zé de Bibi e Zé Lopes estão entre os grandes nomes deste encontro, realizado no dia 22 de dezembro, a partir das 15h00, em Pombos. A programação conta com apresentações culturais, exibição de vídeo, teatro, exposição de artes, debate e lançamento do livro: Quem Inspira a Sua Arte? – fruto de uma pesquisa onde traça o perfil e registro à memória de artistas e mestres populares da região. O evento é realizado pelo Ponto de Cultural Sanfona Cultural, da ONG Geração Futuro, e tem apoio da Fundarpe. Entrada franca.

Percebendo o potencial dos modos de vida, crença, valores que os mestres e artistas possuem, a Geração Futuro deu o ponto de partida para a realização da primeira mostra de saberes, que questiona: “Quem Inspira a Sua Arte?”. Esta mesma indagação é título do mapeamento que reúne informações de cinqüenta mestres e artistas, dentre os quais vinte contam suas histórias e revelam fatos inusitados da vida, da dedicação dos longos anos e dos modos tão simples de fazerem sua arte.

“O difícil é questionar quem dos entrevistados não inspira a minha arte... Não teria como não aprender, pois quando os tenho por perto é como se estivesse em uma sala de aula. Como se cada um deles fossem professores de disciplinas distintas. E que nos ensina sem precisar de texto, quadro negro, mas somente na sensibilidade de suas artes e formas de vida.” Relata a turismóloga Adriana Freitas, que compõe a equipe de pesquisadores do projeto.

Os participantes do encontro desejam mostrar do que são capazes. O violeiro João Salgado, de Feira Nova, aproveita o espaço para falar, também, de suas inquietações: “A maior dificuldade dos artistas populares é a disputa com a mídia, porque ela está a serviço das produções de massa. Dificilmente oferece oportunidades para divulgar seus trabalhos. Até mesmo as festas realizadas em pequenos municípios, onde possui um teor mais artístico e cultural, raramente encontraremos um tocador de viola como a grande atração.”

A Mostra pretende ir além do evento que mobiliza, ainda, gestores, educadores e estudantes. O conteúdo gerado na publicação do livro aproxima uma ideia que sugere possibilidades inovadoras aos espaços educativos da região, para que se construa uma educação baseada nos valores da cultura local, e que exalte os mantenedores da sabedoria comum, acrescentando-as às práticas educativas.

A ação tem apoio da Fundarpe e prefeitura municipal de: Chã de Alegria, Feira Nova, Glória do Goitá, Lagoa de Itaenga e Pombos.

Serviço:

O quê: Lançamento do livro e Mostra de Saberes: Quem Inspira a Sua Arte? Evento que reúne artistas e mestres populares da Zona da Mata.
Quando: 22 de dezembro
Onde: Creche Municipal, Pombos/PE – (entrada franca)
Hora: 15h00 às 22h00
Teatro, poesia, música, talento. Inspire-se!
Autor: Geração Futuro | Publicado: 2011-12-30T13:23:00-03:00

Artistas e mestres são homenageados no lançamento do livro Quem inspira a sua arte?, durante a primeira edição da mostra de saberes promovida pelo Ponto de Cultura Sanfona Cultural, da Geração Futuro.

Evento teve início à tarde do dia 22, em Pombos, com apresentação do maracatu do Grupo de Apoio aos Meninos de Rua (GAMR) e exposição de artes. A programação esticou-se até a noite, onde culminou em um grande encontro cultural.

Apenas mestres e artistas compuseram a mesa, com destaque ao mestre do cavalo marinho Zé de Bibi e Ciriaco do coco de roda (ambos da Zona Rural de Glória do Goitá). Programação contou com apresentação de teatro do grupo Zum Zum Zum Danado, de Lagoa de Itaenga; grupo História do Mamulengo, de Glória do Goitá; exibição do vídeo: Projeto Sanfona Cultural: uma experiência juvenil de mobilização e arte; lançamento do livro Quem inspira a sua arte?

Enquanto o coquetel foi servido, a festa seguiu com emboladas, repentes e o coco de roda do mestre Ciriaco.

Confira imagens:

A Mostra de Saberes visa o fortalecimento dos fazedores e mantenedores da cultura popular dos municípios do Território da Bacia do Goitá, Pernambuco. Uma ação do Ponto de Cultura Sanfona Cultural, da Geração Futuro, que tem apoio da Fundarpe e prefeituras dos municípios de: Chã de Alegria, Glória do Goitá, Feira Nova, Lagoa de Itaenga e Pombos.
Nota oficial Geração Futuro: Prêmio Areté de Cultura e Agente Cultura Viva
Autor: Geração Futuro | Publicado: 2011-09-22T00:42:00-03:00

A família Geração Futuro comunica:O Ministério da Cultura, no uso de suas atribuições, decidiu CANCELAR o título Prêmio Areté e o edital Agente Cultura Viva, concedido à Geração Futuro no edital de divulgação nº 8, de15 de setembro de 2009, quando concorreu com o projeto Sanfona Cultural. A notícia gerou transtorno a toda equipe de colaboradores e jovens dos grupos de teatro, cuja perspectiva era de realizar a 3ª Mostra de Arte-Educação e circulação dos espetáculos nas escolas urbanas e rurais da região, além da contratação por um ano de quatro jovens bolsistas do programa Cultura Viva.
Por meio da Secretaria de Cidadania e Cultura, o MinC emitiu em maio deste ano a seguinte justificativa:“Por conta de Nota Técnica Conjunta da CGU/PR e AECI/MinC, para diversos editais, foi cancelada a primeira seleção e, após despacho, realizado o recadastramento dos inscritos no edital para habilitação correta dos premiados pela Comissão de Avaliação e Seleção do certame.”Nesta segunda inscrição solicitada pelo MinC, o mesmo projeto apresentado pela Geração Futuro foi inabilitado.Não fiquemos desesperançosos. Esperamos que a arte seja promovida através dos novos parceiros, e que possa gerar sustentabilidade a arte produzida, vivida e difundida na nossa região. Estamos trabalhando em outros projetos, incentivando a juventude a pensar sobre como tornar ações de cultura uma política pública efetiva.
Darth Vader e muito mais...
Autor: Blow Camisetas | Publicado: 2011-07-23T20:01:00-07:00

E a Blow não para!
Mais estampas para você meu caro. E se ainda não tem uma camiseta Blow, corre que tá acabando...

Obs.: as fotos das demais estampas já foram publicadas no Orkut (link da nossa página ao lado)e no Facebook.
É 1... é 2... é 3... é Blowwwwwwwwwwwwwww!!!
Autor: Blow Camisetas | Publicado: 2011-08-12T15:57:00-07:00

Olha só, antes que você possa contar até dez, as novas estampas da Blow já terão chegado, meu caro. E se preparem, pois só tem coisa boa vindo por aí. Aguardem que logo mais a gente dá uma prévia das novas estampas...

Wear Blow and blow your mind...
Estampa vencedora
Autor: Blow Camisetas | Publicado: 2011-09-11T13:10:00-07:00

Como já era de se esperar, a primeira estampa foi a vencedora. Breve estará disponível.
Agradecemos a todos pelos votos e comentários.

PS: a ideia de desmembrar a segunda estampa é válida, adoramos a dica :p

Wear Blow and blow your mind!
Cau e Day espalhando as milhares de estampas no chão e tentando escolher as próximas blows.
Autor: Blow Camisetas | Publicado: 2011-08-13T12:03:00-07:00

Cau:  Laranja Mecânica?
Day: Ok! ...Os passáros?
Cau: Certo!... Qualquer uma de Tarantino?
Day: Não vale. Tem que ser específico!
Cau: Todos!
Day fazendo cara de “não vou explicar de novo”
Cau pirraçando: Admita, você tem alguma coisa contra o motherfucker!?
Day respirando fundo pra não perder o controle: Sócia...o nosso tempo está acabado. A mostra de cinema está chegando e temos que preparar as estampas dos filmes e diretores...
Cau: Eu sei! Mas é humanamente impossível escolher num mar de tantas opções. Como vamos escolher entre Lars Von Trier e George Lucas?? Nada a ver... Sem contar os milhares de filmes... Bonequinha de Luxo, O Poderoso Chefão, Pulp Fiction, Wall-e...aaah esse eu adoro...
Day dando um tapinha em Cau: Sócia, se controla que tem gente olhando... vai acabar revelando nossas estampas antes do tempo.
Cau se tocando: Ah... sim... enfim, esperem pela gente. A Blow está preparando estampas muito especiais pra essa próxima tiragem...logo que a gente se decidir, é claro.
Day  se iluminado com uma idéia!: Porque que eles não nos ajudam a escolher? É isso! Vocês, mesmos clientes e amigos da Blow deveriam nos ajudar a escolher as novas estampas! Entrme no blog, no Orkut e no Face e votem nas estampas que temos dúvidas em fabricar!
Cau pasma com a idéia da sócia: Incrível, sócia... sempre adorei como sua cabeça funciona! RSDay com sorriso satisfeito: Obrigada!... então fiquem de olho, colocaremos as estampas em votação logo, logo...
Cau olhando triste para as estampas: É... logo, logo que arrumarmos essa bagunça... E essa aqui sócia?...ou essa? AAAAAh! Ainda tem Tim Burton! Ah meu Deus... 
Evento "Momento Blow" no Facebook. Participe!!!
Autor: Blow Camisetas | Publicado: 2011-12-10T11:30:00-08:00

Já tem uma Blow? Ótimo, vc pode ganhar outra!
Não tem??? Meu caro, essa é sua chance de ganhar uma Blow!!!

Vamos às explicações do Evento "Momento Blow".

1º clique: postar no seu perfil uma foto super criativa com a sua Blow

2º clique: curtir a Blow Camisetas no Facebook

3º clique: tornar-se membro do nosso blog http://www.blowcamisetas.com/ (super fácil, é só entrar e clicar)

* Para quem não tem uma Blow, poste uma foto que demonstre a sua vontade de ter uma, o motivo pelo qual vc merece ganhar uma Blow.

Obs.: o dono da foto mais criativa ganhará uma Blow e poderá escolher entre as estampas Os Pássaros, Star Wars e Taxi Driver. O resultado será divulgado no dia 17/12/11. Se houver necessidade prorrogaremos o evento por mais uma semana.

Blow your mind!
We need you!
Autor: Blow Camisetas | Publicado: 2011-08-30T17:05:00-07:00

Hello guys!!!
Depois de muita discussão, finalmente conseguimos, entre tantas opções, selecionar estampas super legais para a nova tiragem da Blow. Mas o que somos sem você? Pois é, precisamos da sua ajuda...
Por enquanto podemos adiantar que teremos Scorsese, Kubrick, Tarantino... E Hitchcock, é claro. Aí que você entra, meu caro. Paramos diante de duas estampas do gênio do suspense e resolvemos solicitar a sua ajuda.

Vamos lá! Abaixo temos as duas estampas e ao lado uma enquete. Vote e se quiser deixe também um comentário dizendo porque escolheu a estampa. Você pode votar até o dia 04/09. A Blow conta com a sua ajudinha. :)



ESTAMPA 1 - OS PÁSSAROS



ESTAMPA 2 - HITCHCOCK'S FILMS
Chuvas, terremotos, caxumba e outras histórias
Autor: Blow Camisetas | Publicado: 2011-10-28T08:19:00-07:00

Well, well, well...
Foram tantos os transtornos... enchente, greve e até caxumba alheia... mas passou... E estamos ansiosas para mostrar a vocês as novas Blow's. Simplesmente lindas!!!
Tá mais perto do que nunca!!!

Ah! e tem novidade por aí... em breve a Blow andará por um certo beco da cidade... fechando tudo rsrsr!!!

Blow your mind!
Estampas novinhas e quentinhas pra você!
Autor: Blow Camisetas | Publicado: 2011-07-11T17:39:00-07:00

Essa é a sua chance de adquirir uma Blow, meu caro.

Visite nossas páginas no Orkut, Facebook ou Flickr (links ao lado) e veja as nossas novas estampas.
Série Fofura - Moisés
Autor: Elisabeth Lorena Alves | Publicado: 2014-01-15T00:00:00-02:00

Mais uma da Série Fofura.
Este é Moisés.
Fácil de descobrir olhando esta figura meiga de recém nascido...
Então vamos lá!

Israel estava vivendo cativo em um país chamado Egito.O povo sofria, escravisado, sem poder voltar à sua Terra. Já nem tinha mais Terra para voltar, já que vivia longe dela a tanto tempo que outras pessoas agora a ocupavam.
O rei do país fez uma Lei para que todas os meninos de Israel morressem ao nascer.Joquebede estava esperando uma criança e quando nasceu, que ela viu que era um menino, escondeu-o para que os soldados não o levassem embora e nem o matasse.
O peqenino menino começou crescer e seu choro já poderia ser ouvido fora da casa. Assim a mãe colocou ele em um cestinho e o depositou no Rio Nilo.As águas levaram o menino para longe, mas quem o achou foi a filha do rei ruim.Só que ela gostou da criança e adotou como filho.Colocou o nome dele de Moisés, pois ele tinha sido tirado das águas.Ele ficou morando no Palácio do rei.
Mais um Alfabeto para seus visuais
Autor: Elisabeth Lorena Alves | Publicado: 2014-02-01T02:37:00-02:00

Paz amados!
Que tal este Alfabeto para seus visuais?

 

 

 

 

 

  

 

  

 

 

 

 

  

 

  

 

  

 
Canção Os dois Caminhos
Autor: Elisabeth Lorena Alves | Publicado: 2014-01-30T00:00:00-02:00

Olá!Tudo bem com vocês?Passando rapidinho para deixar aqui uma Canção de Evangelização que uso na EBF.Fiz os visuais e resolvi partilhar com vocês.
Espero que gostem, que curtam e que compartilhem.Vamos lá?
Série Fofura - Davi - Para Colorir
Autor: Elisabeth Lorena Alves | Publicado: 2014-01-22T00:00:00-02:00

De todos os personagens Bíblicos o que eu gostaria de conhecer pequenino com certeza seria o Rei Davi.
Já pensou como seria?
Bem, mas aí vai a versão Maternal.

Davi era um menino pequenino, o menor de seus irmãos. Gostava de viver isolado.Tinha um instrumento  musical chamado harpa e tocava suas belas canções, enquanto cuidava dos animais no quintal. Ele sabia que quando fosse maior iria cuidar das ovelhas de seu pai, nos pastos, junto com outros pastores, enquanto seus irmãos bonitos e fortes iriam para o Exército, para se tornarem soldados de Israel.Um dia o sacerdote Samuel foi a casa de seu pai, Jessé, e disse que Davi iria ser rei quando crescesse.
Ele foi ungido, mas teria que ser discreto, Assim, ele voltou para as ovekhas de seu pai, enquanto seus irmãos voltaram para a guerra.Davi era um menino obediente, Ele aproveitava seus momentos a sós para orar, pois Ele era um jovenzinho que obedecia e servia a Deus.

By Elisabeth Lorena Alves
Cantiga para a Leitura Bíblica
Autor: Elisabeth Lorena Alves | Publicado: 2014-01-19T00:00:00-02:00

Tem sempre quem critica as canções clássicas do Cancioneiro Infantil Evangélico, mas eu sou daquelas pessoas que amam usar as mesmas canções, quando percebo que elas são queridas pelas minhas crianças.Assim, apesar de termos postado esta e outras aqui, pensei que poderíamos ir postando aqui em slide para quem quiser utilizar na Igreja, em EBF ou Sala de Maternal.Meu fone está com defeito, mas acredito que esta canção da Sandrinha seja com a mesma música que conheço, embora tenha uma palavra diferente, mas está valendo... Abraços e fui!
TABELA DE PESO PERDIDO ATÉ DIA 16/11
Autor: Cris | Publicado: 2011-12-05T17:13:00-08:00

TempoDataPesoIMC
Inicio16/2/201112049,95
1 Mês 16/3/201110644,12
2 Mês16/4/201110142,04
3 Mes16/5/201197,440,54
4 Mês16/6/20119338,7
5 Mês16/7/20118736,2
6 Mês16/8/201183,334,7
7 Mês16/9/20118033,3
8 Mês16/10/20117732
9 Mês16/11/20117430,8
10 Mês16/12/2011  
11 Mês16/1/2012  
12 Mês16/2/2012  
6 MESES APÓS A CIRURGIA
Autor: Cris | Publicado: 2011-08-19T19:13:00-07:00

Olá

Apareci denovo por aqui, então vamos as novidades, meu cabelo parou de cair, até porque cortei ele bem curto rs, estou ainda indo aos médicos regularmente e isso ocorrerá até um ano após a cirurgia, tomando vitaminas, estou caminhando ainda, ontem por exemplo caminhei 8 quilometros, mas tem dias que chove e eu não caminho, sabe como é, a minha alimentação continua normal,não tenho vomitos como antes, ao menos que eu coma muito rapido ou em quantidades maiores,o meu emagrecimento esta lento,mas isso já fui orientada pelos médicos, tem meses que perde mais tem meses que perde menos, e assim vamos a passos lentos.

Fechei 6 meses de cirurgia e perdi ao total 37 quilos.

Pretendo nestes últimos 6 meses restantes, ou seja, quando fechar 1 ano de cirurgia, já ter conquistado a meta, 60 quilos, mas creio que isso será possivel pois o mais breve possivel estarei entrando na academia e isso ajudará em meu emagrecimento, e a maior parte já sei foi, agora faltam 23 quilos \o/.

Abaixo minha tabela atualizada de perda de peso.


TempoDataPesoOFFIMC
Inicio16/2/2011120049,95
1 Mês 16/3/20111061444,12
2 Mês16/4/2011101542,04
3 Mes16/5/201197,4440,54
4 Mês16/6/2011934,438,7
5 Mês16/7/201187636,2
6 Mês16/8/201183,33,734,7

Total Perdido até o momento37,1
Autor: Cris | Publicado: 2012-03-01T07:33:00-08:00

Olá

Sei que ando meio ausente, passando aqui para registrar mais uma vez meu emagrecimento, ultimamente não venho emagrecendo quase nada, fechei 1 ano de operada, com 53 quilos a menos, estou emagrecendo em média 2 quilos por mês, obvio que não posso ficar descontente, melhor perder pouco do que adquirir, não é mesmo?

Esta semana retornei ao meu médico, onde novamente ganhou os parabéns, já marquei cirurgião plástico para maio e pretendo fazer a plástica de seios e barriga no meio deste ano ainda, mas antes quero perder mais uns 4 ou 5 quilos, estou com 67 quilos, minha meta é 60 quilos, mas estou quase lá, não posso querer correr contra a vontade de meu organismo.

Sinto-me muito bem, apesar de na última semana ter tido muitas dores, onde provavelmente seja ocasionada pela vesícula, conforme meu médico 40% dos pacientes operados necessita retirar a vesícula depois da operação e eu creio que este seja meu caso também, tenho uma ecografia marcada para próxima semana onde levarei em seguida para meu médico, e ficarei sabendo se necessito retirar a vesícula, mas conforme ele é uma cirurgia rápida e fácil, poderá ser feita por vídeo. Se tiver que tirar vamos lá, só não quero ficar com dores como eu tive na semana passada.

Esta semana começo a faculdade novamente, as férias estavam ótimas, até para praia eu fui, algo que antigamente me deixava frustada...

Abaixo a tabela atualizada de perda de peso.

Bjos

TempoDataPesoIMC
Inicio16/2/201112049,95
1 Mês 16/3/201110644,12
2 Mês16/4/201110142,04
3 Mes16/5/201197,440,54
4 Mês16/6/20119338,7
5 Mês16/7/20118736,2
6 Mês16/8/201183,334,7
7 Mês16/9/20118033,3
8 Mês16/10/20117732
9 Mês16/11/20117430,8
10 Mês16/12/20117129,6
11 Mês16/1/20126928,7
12 Mês16/2/20126727,9

Total de peso perdido: 53 Quilos

Faltam 7 quilos para atingir minha meta...
Autor: Cris | Publicado: 2012-06-10T19:40:00-07:00

Olá

Sei que faz tempo que não passo por aqui, a vida ta corrida mesmo, faculdade, filha, casa, auto escola, enfim muitas coisas na cabeça. hj vim apenas para postar minha felicidade de estar pesando 62 quilos, só faltando mais 2 quilos, mas estou tranquila, como de tudo, e este dois quilos com o tempo vou perder, como falei, estou super feliz... 
As idas aos médicos diminuíram, fui apenas no cirurgia plástica, onde fiquei um pouco triste em descobrir que meu plano de saúde não cobre a minha plástica reparadora, que eu estava planejando fazer nos seios e barriga, e o valor particular é 9 mil reais, então sinceramente depois desta facada não sei quando irei fazer, mas quem sabe um dia né.

Abaixo minha tabela de peso perdido.

  Tempo
  Data
  Peso
  IMC

  Inicio
  16/2/2011
  120
  49,95

  1 Mês 
  16/3/2011
  106
  44,12

  2 Mês
  16/4/2011
  101
  42,04

  3 Mes
  16/5/2011
  97,4
  40,54

  4 Mês
  16/6/2011
  93
  38,7

  5 Mês
  16/7/2011
  87
  36,2

  6 Mês
  16/8/2011
  83,3
  34,7

  7 Mês
  16/9/2011
  80
  33,3

  8 Mês
  16/10/2011
  77
  32

  9 Mês
  16/11/2011
  74
  30,8

  10 Mês
  16/12/2011
  71
  29,6

  11 Mês
  16/1/2012
  69
  28,7

  12 Mês
  16/2/2012
  67
  27,9

  15º mês
  16/5/2012
  62
  25,8