Hipertensão: a importância de conhecer, evitar e controlar
Autor: LAGES 78 | Publicado: 2017-05-17T06:58:00-03:00


A 
hipertensão é uma condição multifatorial que pode resultar em 
complicações em órgãos vitais e alterações metabólicas, muitas vezes 
fatais

Por 
                                                Roberto Kalil 
                                    

        


Hipertensão arterial (iStock/Getty Images)

A hipertensão arterial sistêmica (HAS) é uma condição clínica multifatorial caracterizada por níveis elevados e sustentados de pressão arterial (PA). A hipertensão resulta em complicações em órgãos vitais como coração, cérebro, rins e vasos sanguíneos e a alterações metabólicas, com consequente aumento do risco de eventos cardiovasculares, muitas vezes fatais.


Hipertensão&nbsp;é fator de risco modificável
A HAS é muito comum na população e é considerada um dos principais fatores de risco
 (FR) modificáveis e um dos mais importantes problemas de saúde pública.
 A mortalidade por doença cardiovascular (DCV) aumenta progressivamente 
com a elevação da PA a partir de 115/75 mmHg.

Atualmente, cerca de 10 milhões de mortes no mundo são atribuídas à 
elevação da PA (secundárias a ocorrência de acidentes vasculares 
cerebrais isquêmicos e hemorrágicos e a doença coronária), sendo mais da
 metade em indivíduos entre 45 e 69 anos.

Em nosso país, as DCV têm sido a principal causa de morte nos últimos
 anos, e estratégias para detecção da HAS, de controle e de prevenção 
são fundamentais para a redução de mortes cardiovasculares.

A HAS resulta na ocorrência de acidente vascular (derrame cerebral), 
doença coronária (angina e infarto), cardiomiopatia (doença do músculo 
cardíaco), retinopatia (podendo resultar em cegueira) e doença renal 
terminal, resultando em um número elevado de pacientes com necessidade 
de diálise. Inquéritos populacionais em cidades brasileiras nos últimos 
20 anos apontaram uma prevalência de HAS acima de 30%, com mais de 50% 
entre 60 e 69 anos e 75% acima de 70 anos, com proporção semelhante 
entre homens e mulheres.


Tratamento e controle são fundamentais
Estudos clínicos demonstraram que a detecção, o tratamento e o controle
 da HAS são fundamentais para a redução dos eventos cardiovasculares. No
 Brasil, 14 estudos populacionais realizados nos últimos 15 anos com 
14.783 indivíduos (PA &lt; 140/90 mmHg) revelaram baixos níveis de 
controle da PA (19,6%). Os esforços concentrados dos profissionais de 
saúde, das sociedade científicas, das agências governamentais e da 
população são fundamentais para se atingir metas de tratamento e 
controle da HAS.


A importância da prevenção
A hipertensão arterial é uma doença grave que tem prevenção
 e tratamento eficazes. O excesso de peso, a ingestão excessiva de 
sódio, o sedentarismo, o estresse emocional e a ingestão excessiva de 
álcool são fatores associados a maior ocorrência de hipertensão 
arterial, à maior gravidade e a menor possibilidade de controle 
adequado.

Mudanças no estilo de vida são entusiasticamente 
recomendadas na prevenção primária da HAS. Hábitos saudáveis de vida 
devem ser adotados desde a infância e adolescência, respeitando-se as 
características regionais, culturais, sociais e econômicas dos 
indivíduos.

As principais recomendações não-medicamentosas para 
prevenção primária da HAS são: alimentação saudável, consumo controlado 
de sódio e álcool, ingestão de potássio, combate ao sedentarismo e ao 
tabagismo.

A medida correta da pressão arterial supervisionada pelo médico é 
fundamental, com aparelhos calibrados, validados estando o paciente em 
condições ideais. Uma vez detectada a hipertensão arterial, o paciente 
deve fazer seguimento médico regular, com o objetivo de adequar o 
tratamento, visando a redução das complicações cardiovasculares e renais
 da hipertensão que muitas vezes são fatais.

A prevenção, o controle e o tratamento da hipertensão arterial são essenciais para a saúde cardiovascular.