tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
BORGES
Autor: "RAÍZES PSICOLÓGICAS-ASAS DIVINAS" | Publicado: 2013-04-08T06:19:00-07:00

BORGES,
VOCÊ É FORTE!

SIM, VOCÊ É FORTE. QUANTAS
VEZES JÁ SOFREU EM SILÊNCIO? AGUENTOU A BARRA, VIU OS SEUS SENTIMENTOS
RASGAREM-LHE A PELE, A AUTOESTIMA, A SUA CONFIANÇA E AUTO-DECISÃO. SIM VOCÊ
AGUENTOU, NEM SEMPRE FIRME, MAS AGUENTOU. A VIDA NÃO PARA, E VOCÊ CONTINUOU,
POR VEZES JULGANDO DESISTIR DE TUDO, DE VOCÊ MESMO, DESACREDITOU, MANDOU A
TOALHA AO CHÃO...

 E DEPOIS? A VIDA CONTINUOU... VOCE CAMBALEOU,
AGARROU-SE HÁ POUCA FORÇA QUE RESTAVA E LÁ SE FOI. CONTINUOU A CAMINHAR...
REERGUEU-SE, RESTABELECEU-SE, ENCONTROU A FORÇA EM DEUS E EM SI MESMO PARA
VOLTAR A FAZER AS PEQUENAS COISAS, SEGUIRAM-SE AS GRANDES COISAS E SURGIRAM AS
COISAS EXTRAORDINÁRIAS.

SIM, BORGES VOCÊ É FORTE! É
FORTE, MAS NÃO É POR NÃO SENTIR AS COISAS DA VIDA. É FORTE, MAS NÃO PORQUE NÃO
SE VAI ABAIXO. É FORTE, MAS NÃO PORQUE NUNCA FRACASSA. É FORTE, MAS NÃO PORQUE
NUNCA ERRA OU SE DESILUDE.

VOCÊ É FORTE, PORQUE AGUENTA,
PORQUE SE DETERMINA A CONTINUAR MESMO COM A PELE FERIDA DOS SENTIMENTOS
NEGATIVOS QUE O VÃO DILACERANDO. É FORTE, PORQUE MESMO EM ÉPOCA DE SOFRIMENTO
AGUENTA A BARRA, E CAMINHA. CAMINHA SUPORTANDO A DOR, E COM A ESPERANÇA DE QUE
COM A AJUDA DOS ANJOS DE DEUS “TUDO VAI PASSAR”.
TCA - APRESENTAÇÕES DOS 9° ANOS DO DIA 13 DE NOVEMBRO DE 2014
Autor: BLOGDRIGO MELLO | Publicado: 2014-11-18T08:38:00-02:00

APRESENTAÇÕES 13 DE NOVEMBRO DE 2014

BULLYING
https://docs.google.com/presentation/d/1aP0tF1RF_qe56UQdBf5X2nQbqrudlqw0z-OrDFuuh2g/edit?usp=sharing

SAMBA
https://docs.google.com/presentation/d/1v07FDwrzWCKneM6PALin7Ipt-QH3qKc6NLUAwArE3FM/edit?usp=sharing

 ANIMES E GAMES
https://docs.google.com/presentation/d/1KXU4s6ExpMLf8bAIpXQu5xNcjwha513fgF88ns_71EQ/edit?usp=sharing

JOGOS OLÍMPICOS - MODALIDADES AQUÁTICAS
https://docs.google.com/presentation/d/1tCLieNXBIrAQg6zd5VtCx6gBxmZgOgm7aX73nf_ZciI/edit?usp=sharing

HISTÓRIA DO BAIRRO DE SÃO MATEUS
https://docs.google.com/presentation/d/1o4NV7TsrU044wL-rxAI7bmMbp9GdbIkNjFdJS1AYCcc/edit?usp=sharing
9° anos A, B ,C, e D - TRABALHO COLABORATIVO AUTORAL - TCA (ALBUM DAS APRESENTAÇÕES) - 13 e 14 de novembro de 2014
Autor: BLOGDRIGO MELLO | Publicado: 2014-11-18T10:16:00-02:00

PALAVRAS DE ELOGIOS DO PROF° WALMIR

NOSSA SUPERVISORA - PROFª VALKIRIA

PROFª FÁTIMA - NOSSA DIRETORA

PROFª SUELI - PRESTIGIANDO O EVENTO

PROFª ANA CLAUDIA (COORDENADORA PEDAGÓGICA) A ESQUERDA E PROFª VERA ROBERTO

PROFª ANGELA TAMBÉM APÓS DE 10 ANOS RETORNA A ESCOLA DO SEU CORAÇÃO

PROFª KÁTIA SENDO HOMENAGEADA

PROFª POSL - MARILENE

PROFª ALESSANDRA

INSPETORA DE ALUNOS - VANESSA

PROFª ANA CLAUDIA - COORDENADORA PEDAGÓGICA

9° ANOS DE 2014

PROFº WALDIR HOMENAGEADO TAMBÉM

PROFª MARLENE - ASSISTENTE DE DIREÇÃO
HORTA VERTICAL OU HORTA SUSPENSA
Autor: BLOGDRIGO MELLO | Publicado: 2014-09-10T11:01:00-03:00

http://www.bvs-sp.fsp.usp.br/51E27638-ED5D-4EFF-A057-409778340F61/FinalDownload/DownloadId-9249465A9CB095E6835B0908DEF8B19F/51E27638-ED5D-4EFF-A057-409778340F61/tecom/docs/2013/gun2013002.pdf
TRABALHO COLABORATIVO AUTORAL (TCA) - 9° ANOS
Autor: BLOGDRIGO MELLO | Publicado: 2014-11-18T11:01:00-02:00

      A finalização dos TCAs (Trabalho Colaborativo Autoral) dos 9° anos, obteve um grande sucesso. Os alunos se empenharam ao máximo para que as apresentações fossem bem entendidas por todos participantes e mesa de avaliação.

    Alunos que se caracterizavam pela timidez surpreenderam e assumiram o papel de protagonistas de algumas apresentações, sem dúvida esse evento marcou definitivamente a história pedagógica de nossa escola. A partir de agora a EMEF Rodrigo Mello F. Andrade, possui uma nova cara, sem dúvida será um legado importante para futuras apresentações de outros grupos de alunos.

     Logicamente, ainda estamos distantes dos objetivos determinados pela SME, ao criar o TCA, porém, demos um passo importante em direção a prática pedagógica proposta e com certeza, faremos adequações, modificações para que nos próximos anos os objetivos específicos da escola e os gerais da Secretaria de Educação sejam satisfeitos.

    Todos segmentos da nossa escola foram unânimes em apontar a grande participação dos alunos, envolvimento de professores, direção e funcionários da escola  para propiciar o êxito obtido. Temos a certeza que os alunos levarão para sua vida não só escolar, como também de cidadãos as experiências vividas na concepção, preparação e apresentação dos trabalhos, temos a certeza absoluta que todo esse movimento preparou nossos alunos ainda mais para enfrentarem os desafios do Ensino Médio e outros que virão em suas vidas e o mais importante é a mensagem dada à todos eles de que SÃO CAPAZES.

      Agradecemos a todos que direta ou indiretamente estiveram envolvidos na elaboração dos TCAs e estamos mais firmes e seguros, para o próximo ano.

Link do vídeo de finalização dos TCAs dos 9° anos

https://www.youtube.com/watch?v=enFailWLFZ0

 EMEF RODRIGO MELLO FRANCO DE ANDRADE

       
REPOSIÇÃO DE AULA - 29/11/2014 - ATIVIDADES DA INFORMÁTICA EDUCATIVA/2014
Autor: BLOGDRIGO MELLO | Publicado: 2014-11-29T10:24:00-02:00

A Informática Educativa, importante instrumento pedagógico dentro da escola, nessa reposição demonstramos vários programas, sites, tutoriais, Edmodo, Portal da Prefeitura (Nas Ondas do Rádio), que trabalhamos durante o ano de 2014, dentro das salas regulares e nos projetos realizados.
TCA - APRESENTAÇÕES DOS 9° ANOS DO DIA 14 DE NOVEMBRO DE 2014
Autor: BLOGDRIGO MELLO | Publicado: 2014-11-18T09:39:00-02:00

 APRESENTAÇÕES DO DIA 14 DE NOVEMBRO DE 2014

HIP HOP
https://docs.google.com/presentation/d/1ymwFacEcGcGUgKOqUqOEcfTJblCIg-cD5eqtc8Fcz0I/edit?usp=sharing

REGGAE
https://docs.google.com/presentation/d/1zM_LEPy19o4m1eeXcobajm6uvRkZXf3Y2LpvTxrm_4o/edit?usp=sharing

CÂNCER (LEUCEMIA)
https://docs.google.com/presentation/d/1k8z_psMHd0RFvue4Y7NZpfzQQFYDQoP30YtRR1k5u5Y/edit?usp=sharing

COPA DO MUNDO 2014
https://docs.google.com/presentation/d/1LImZ7_IwC--7JNwIWAZy6_3w8-1V7MiEco4pCzdVkmg/edit?usp=sharing

DROGAS - CANNABIS
https://docs.google.com/presentation/d/10DqHQCsHgET6_oN3gz2OpnPD3LBFhSkQmK_Jjc73Hl0/edit?usp=sharing

GRAFITE
https://docs.google.com/presentation/d/1uJehD7WBomOhDwCY16nJ4c5QbZjYmpk2-WwhmWMX2d0/edit?usp=sharing
TCA - APRESENTAÇÕES DOS OITAVOS ANOS - DIAS 18 E 19 DE NOVEMBRO 2014
Autor: BLOGDRIGO MELLO | Publicado: 2014-11-24T14:01:00-02:00

COORDENADORA PEDAGÓGICA - PROFª EDILEUZA

PALESTRA REALIZADA PELA PROFª AMÁLIA

NOSSOS ALUNOS DESENVOLVERAM VÁRIOS TEMAS

PRESTÍGIO DE NOSSA DIRIGENTE REGIONAL - PROFª LURDINHA

NOSSA SUPERVISORA DE ENSINO - PROFª VALKIRIA

 OS ALUNOS RECEBERAM CERTIFICADOS DE PARTICIPAÇÃO

 

NOSSA DIRETORA PROFª FÁTIMA, COM PALAVRAS DE AGRADECIMENTO

UM DELICIOSO LANCHE DEPOIS DA MARATONA DE APRESENTAÇÕES
INICIANDO O TRABALHO DE HORTA VERTICAL E FLOREIRAS NA ESCOLA (ALUNO MONITOR)
Autor: BLOGDRIGO MELLO | Publicado: 2014-09-16T15:39:00-03:00

 POKAN

 LIMÃO SICILIANO

 

MATERIAIS  QUE USAREMOS

 FLOREIRAS PELA ESCOLA (MUDAS)

 O TRABALHO SERÁ REALIZADO PELOS ALUNOS MONITORES, QUE FIZERAM A CAMPANHA DE ARRECADAÇÃO DE GARRAFAS PET E AGORA FARÃO O PLANTIO DA HORTA VERTICAL.
FAREMOS TAMBÉM A ARRECADAÇÃO DE PLANTAS NA COMUNIDADE, DEIXAREMOS A ESCOLA BEM FLORIDA NESSA PRIMAVERA.
FORMATURA DO PROERD - 5° ANOS
Autor: BLOGDRIGO MELLO | Publicado: 2014-11-29T10:05:00-02:00

Programa Educacional de Resistência às Drogas e à Violência (PROERD)

A FORMATURA DOS ALUNOS DE 5º ANO FOI UM SUCESSO, UM MOMENTO ÚNICO, ONDE CONHECEMOS UM OUTRO LADO DOS POLICIAIS MILITARES.
Lançamentos Butzke 2012
Autor: Móveis para o Lazer | Publicado: 2012-01-04T11:44:00-02:00

Já estamos em 2012 e as novidades são muitas. A Butzke, por sua vez, não poderia ficar de fora dessa onda e já adiantou em seu site alguns lançamentos 2012!

Confira alguns de nossos novos móveis abaixo:

Lançamentos na Linha Atalaia:

Mesa Atalaia II, com pés trapézio.

Banco Atalaia 190, sem encosto.
 
Lançamentos na Linha Vila Rica:

Sofá Vila Rica 3 Lugares.

Poltrona Vila Rica.

Mesa Pufe Vila Rica.
Novo Blog!
Autor: Móveis para o Lazer | Publicado: 2012-04-27T08:08:00-03:00

O Blog da Butzke está de cara nova! Agora você pode acompanhar todas as novidades da Butzke através deste endereço: http://butzke.com.br/blog Confira e fique por dentro de todos dos lançamentos, tendências de design, dicas de decoração e muito mais. Aguardamos sua visita!
Passo a passo: Decoração de Páscoa
Autor: Móveis para o Lazer | Publicado: 2012-04-02T14:16:00-03:00

Já decorou a sua casa para a Páscoa? O portal M de Mulher mostrou algumas opções de enfeites para deixar a sua casa preparada para receber o feriado. Escolhemos estes ovinhos de Páscoa para você aprender como fazer. 

Você vai precisar de: - Ovos - Tinta Guache - Fitas - Cola Quente - Massa Corrida

Para começar, faça um furo no fundo do ovo e deixe todo o seu conteúdo escorrer. Quando estiver vazio, preencha o ovo com água e sabão, retire e repita a ação quantas vezes for necessário, até perder o cheiro. Para deixar a casquinha bem seca, leve ao forno por alguns minutos na temperatura mais baixa. 

Em seguida feche o buraco com massa corrida. Com a tinta guache, decore ovo da maneira que preferir. Corte as fitas de acordo com o local que deseja pendurá-las. Faça um laço na fita e prenda ao ovo com a cola quente. Lembre-se de deixar um espaço da fita para pendurar.

Dicas de pintura para os ovos: 

      Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/casa/fotos/decoracao/decoracao-especial-pascoa-621933.shtml#6
Cuidados com as plantas
Autor: Móveis para o Lazer | Publicado: 2012-02-15T13:30:00-02:00

Cuidar das plantas não é uma tarefa fácil. É preciso saber se a planta condiz com o ambiente no qual se encontra. Primeiramente você deve observar dois fatores: luminosidade e clima. A quantidade de luz que atinge a planta influi diretamente na sua fotossíntese e conseqüentemente no seu tempo de vida. Espécies para ambientes internos, por exemplo, necessitam de locais onde as temperaturas sejam amenas. A umidade relativa do ar deve ser constante e adequada, dessa forma a planta se adaptará com mais facilidade. É importante também manter sempre a planta em um mesmo local para não interferir no seu processo de climatização.
Você sabia que até o formato no vaso exige atenção? Ele deve ser compatível com o porte da planta escolhida. Portanto, se você escolheu um lindo vaso decorar sua casa, lembre-se de procurar o tipo de espécie adequado.

Tente regar suas plantas no início da manhã ou no final da tarde. Nos períodos próximos ao meio-dia, elas estão no auge da sua fotossíntese. A quantidade de regas vai depender da espécie, do clima e da estação em que se encontra. Deve-se ter cuidado para não causar um choque térmico, a água deve estar em temperatura ambiente. Outra dica interessante é não molhar as folhas pois é dessa água que os fungos precisam para proliferar.

A adubação é outro fator de extrema importância, já que tem função de enriquecer o solo. Se for possível, peça ajuda a um profissional. Ele poderá te dizer qual a necessidade da sua planta.Caso tenha mais dúvidas, pergunte e a Butzke responde!
Passo a passo: Aromatizador de Ambientes
Autor: Móveis para o Lazer | Publicado: 2012-03-29T14:11:00-03:00

Nada melhor do que estar com a casa sempre cheirosa, não é verdade? Hoje vamos ensinar como fazer um aromatizador de ambientes que irá servir também de decoração para a sua casa. 

Fonte: Bicho Fêmea

 Para começar é preciso providenciar os seguintes materiais: 

- 1 Garrafa de Vidro (garrafas de azeite são uma boa opção)

- Água mineral

- Álcool de cereais (pode ser encontrado em lojas de produtos naturais)

- 20ml de essência da sua preferência

- Palitos de churrasco (cortar as pontinhas)

O primeiro passo é fazer a mistura da água com o álcool de cereais. A quantidade vai depender do recipiente que você escolher. O ideal é inserir a água até a metade do vidro e acrescentar o álcool até o fim da outra metade. Feito isso, você pode depositar a essência que você escolheu e misturar os três itens. Antes de colocar os palitos de churrasco é preciso cortar as pontinhas. A quantidade pode variar de 6 a 10 palitos. O último passo é mergulhar os palitos na garrafa.

 

Seu aromatizador está pronto! Você pode decorá-lo da maneira que preferir. Considere inserir no fundo alguns enfeites: flores, objetos marinhos, folhas verdes e até pequenas pedras. Se preferir, inclua corantes artificiais na mistura líquida, é mais uma opção para diversificar as cores sua decoração.

Continue acompanhando o Blog da Butzke e confira mais dicas de decoração.

Fonte: http://ow.ly/9Xwvg
A linha Sol da Butzke dá novos ares à sua casa
Autor: Móveis para o Lazer | Publicado: 2012-01-24T14:00:00-02:00

Já pensou revitalizar a sua casa? Dar aos seus ambientes um toque de alegria sem perder o bom gosto? As peças idealizadas para a linha Sol da Butzke prometem renovar qualquer espaço. A diversidade de cores e acabamentos revela sofisticação e personalidade ao mesmo tempo.Além das famosas Preguiçosas, a linha Sol conta com bancos, poltronas, mesas, e até bandejas, que podem decorar desde quartos de bebê até varandas de praia.  Este quartinho, por exemplo, usou a bandeja Itapuã como base para enfeites. Ficou uma graça, concordam?

Entre as tendências de design de interiores em 2012 está a o detalhe colorido em um local de cores neutras. A ideia pode tornar o ambiente muito mais vívido. Neste caso,  é importante definir qual é o estilo que deseja atingir. Para os clássicos, os acabamentos em Provençal são uma excelente opção por transmitirem delicadeza e sofisticação com ar de tempos antigos.

É possível também acrescentar cores fortes em artigos como cortinas, almofadas, tapetes, além das paredes, que são sempre uma excelente escolha para unir aos móveis claros. Uma sugestão da Butzke, é brincar com as cores, misturá-las aos tons neutros e principalmente aos brancos. Aproveite os ambientes mais íntimos, como os quartos, para imprimir personalidade e suas influências de estilo.

Versatilidade é a maior característica da linha Sol. Faça mudanças e experimente as possibilidades. E não esqueça de nos contar qual foi o resultado!
Decoração para pequenos ambientes
Autor: Móveis para o Lazer | Publicado: 2012-01-27T11:25:00-02:00

Na hora de decorar um espaço pequeno é preciso ficar atento a alguns detalhes. As cores, por exemplo, podem modificar a noção de espaço do local. Pensando nisso, a Butzke separou algumas dicas:  O primeiro passo é eliminar os objetos que não têm utilidade. Mantenha somente os enfeites necessários e aproveite para dar um toque moderno e colorido neles. Outro quesito fundamental são as cores. Paredes escuras e estampadas são indicadas para locais mais amplos. Para aproveitar melhor um espaço prefira cores claras e neutras. Uma boa opção é escolher apenas um tom e intercalar a intensidade. Reserve os contrastes para pequenos detalhes, como almofada, abajur e outros enfeites. Tintas com brilho refletem e também aumentam a sensação de espaço.

Clique na imagem para ampliar

Garanta um efeito maior aproveitando a luz natural. Mas se você fizer questão de ter cortinas, prefira os modelos leves e semitransparentes em tons claros. Onde não há luz natural abundante, o ideal é investir em focos de luz para criar um efeito diferenciado. Portas desnecessárias também devem ser retiradas para ampliar o local.  Um recurso fundamental é a fixação de espelhos, principalmente nas menores divisões da casa. Evite colocar materiais nas passagens e corredores, reserve os objetos de decoração para os cantos e paredes. Para alongar os corredores, aposte em pinturas com riscos verticais.  Em locais pequenos é importante manter a visão do chão. Tapetes influem na percepção de pouco espaço, assim como as televisões. Prefira os modelos LCD para pendurá-los na parede.

Clique na imagem para ampliar

Para garantir uma harmonia, a ideia é simplificar em todos os sentidos. 
Fonte: Site Eu decoro
Uma iluminação diferenciada para revigorar sua casa
Autor: Móveis para o Lazer | Publicado: 2012-02-24T11:30:00-02:00

Os efeitos de luz na decoração influem até na personalidade do ambiente. São essenciais para focar objetos de arte e até iluminar um espaço de leitura.

Foto: Portal TodaEla

 A iluminação deve atender às necessidades de cada espaço. Na sala por exemplo, a luz deve ser apropriada para receber uma festa e também para um simples aconchego. A flexibilidade é a chave para iluminar qualquer ambiente. E para alcançar esse efeito, uma boa opção é utilizar focos de luz direcionada. 

Se a sua casa dispõe de grandes janelas, deixe a luz natural entrar. Em apartamentos pequenos, a cor da parede pode ajudar a refletir a luz. Neste caso, prefira cores claras e tons pastéis. Para uma maior incidência de luz, preencha as paredes adequadas com espelhos, que também são aliados na iluminação da casa.

Foto: Portal TodaEla

Na cozinha é importante ter uma iluminação forte. Durante o dia tente aproveitar a luz natural. O banheiro também pede iluminação clara, pois é local de higiene e beleza. Para alcançar uma perspectiva mais sofisticada, inclua focos de luz na decoração.

Nos quartos, você pode optar por uma fonte direta central e também focos ao lado da cama. Além de auxiliarem na leitura, a luz transmite um aconchego a mais.

Aproveite as dicas e revitalize a iluminação da sua casa!

Fonte: http://ow.ly/9dMkF
Uma ideia criativa: Caixotes de madeira como decoração
Autor: Móveis para o Lazer | Publicado: 2012-02-22T11:44:00-02:00

Que tal utilizar caixas velhas de madeira como artigo de decoração? O portal Casa e Jardim separou algumas dicas para mostrar como é possível. 

Foto: Portal Casa e Jardim

O primeiro passo é a escolha do Caixote. Prefira os modelos mais claros pois ampliam a possibilidade de cores posteriormente. Os caixotes mais novos e firmes são os mais indicados. Se você for montar algum móvel que precise de muitas unidades, tente comprá-las no mesmo lugar para garantir uma estabilidade. Se for possível, procure utilizar caixas de laranja, pois costumam serem mais fortes e aguentam mais peso.

É importante ter cuidado com as farpas. Como se trata de uma madeira rústica, elas aparecem com mais frequência. Quem possui lixadeira é aconselhável utilizá-la para remover as farpas, caso não tiver, lixe toda a superfície e também os vãos. Antes de aplicar a tinta na madeira, procure passar um produto anticupim.

A escolha da tinta é outro fator importante. Prefira a tinta Látex e aplique com um rolo de pintura. Apenas duas demãos são necessárias para cobrir o caixote.

Considere revestir a madeira com tecido. Com cola branca e um pincel, você consegue transformar seu caixote e ampliar suas ideias com diferentes tecidos.

Foto: Portal Casa e Jardim

Gostou da ideia? Experimente na sua casa! O principal passo é abusar da criatividade.

Veja a matéria completa em: http://ow.ly/96Hxg
Tudo em ordem no quarto das crianças
Autor: Móveis para o Lazer | Publicado: 2012-02-17T01:30:00-02:00

Com a volta às aulas que tal organizar o quarto dos seus filhos? Ter um espaço organizado é motivador para as crianças no processo educacional. Separamos algumas dicas para facilitar seu trabalho.Inicie jogando fora tudo o que não é utilizado. Roupas que não servem mais, brinquedos que ficaram para trás,  enfeites desnecessários, trabalho de escola e outros objetos que não são mais usados devem ser eliminados. Dessa forma, é possível abrir espaço para novos objetos que virão, como material escolar, por exemplo, que é renovado a cada ano. Aproveite para fazer uma doação às entidades mais carentes. Junte tudo o que restou e separe em segmentos: roupas para sair, roupas para ir à escola, artigos de esporte, material escolar, brinquedos, jogos, etc. Aproveite as separações dos armários para organizar os objetos. Existem baús e caixas organizadoras que podem facilitar essa tarefa. Uma dica importante é manter o que é usado diariamente ao alcance das crianças. Deixe visível, por exemplo, os materiais escolares para que seu filho tenha uma rotina de estudo. Considere também inserir um quadro de lembretes para organizar as atividades.

Aproveite os espaços do quarto. Até a parede pode ser utilizada na hora da organização. Veja estas ideias:

Procure adquirir uma rotina de organização e deixe seus filhos participarem. Torne a atividade prazerosa e lembre-se de abusar da criatividade.
Convite de casamento personalizado
Autor: Danielle | Publicado: 2012-06-09T11:47:00-03:00

O Convite de casamento é um item indispensável no casamento, porque sem ele não tem CONVIDADOS !!!
É a apresentação de sua festa, indicando uma perspectiva de como será a cerimônia. De um convite divertido, geralmente espera-se uma festa descontraída, um convite formal, uma festa como tal.
Alguns profissionais organizadores de festas de casamentos,
recomendam combinar o convite juntamente com a decoração da festa e
estilo, personalizando lembrancinhas, display para mesa, kit para
banheiros, menu, tag e rótulos para lembrancinhas com a mesma arte do
convite.
Aqui você encontra convites e itens para seu casamento personalizado.
Entre em contato !!!
Convite casamento forrada com renda
Autor: Danielle | Publicado: 2012-08-22T13:38:00-03:00

A renda é um luxo, para seu vestido de noiva, além de ser usada no
vestido, a moda é usar a renda nos convites de casamento. Delicado, com
um toque vintage e muito charmoso. Gostou da ideia? Entre em contato.
Kit festa do pijama
Autor: Danielle | Publicado: 2012-05-29T17:11:00-03:00

Juntar todas as suas amigas em casa no dia do seu
aniversário e aproveitar para colocar os assuntos em dia e pintar as unhas. Com tudo personalizado.
Essa festinha não tem hora para
acabar, vai até o café da manhã!!!
FAZENDO O QUE MAIS GOSTO, LEVANDO ROLA DOS MACHOS BUCETA ADENTRO E O CORNINHO REGISTRANDO TUDO.
Autor: kasalardenteaju | Publicado: 2011-06-26T04:50:00-03:00

O amigo Don Juan cravou sua pica gostosa todinha em minha buceta.  Me abri toda para que ele metesse fundo e ainda pedi a meu corninho para ver como sei receber as rolas dos machos dentro de mim. Adoooooooooro vários paus para me fuderem.
Eu e meu marido nos amamos e somos cúmplices em nossas putarias. Sei também o quanto ele me apoia para que eu possa fuder muitas picas como gosto. Futuramente estaremos recebendo os machos gostosos em nossa casa, para eu trepar gostoso com eles em nossa cama.
ADORO CHUPAR UMA PICA BEM GOSTOSA.  O AMIGO DON JUAN COMPROVOU.
Autor: kasalardenteaju | Publicado: 2011-06-01T05:28:00-03:00

Meu marido corninho que me perdoe, mas me acabo também nas varas de outros machos gostosos.  Gosto de deixar elas bem duras para me fuderem bem gostoso.  Vejam como chupei gostoso as bolas do amigo Don Juan!  Vem me dar sua pica para eu fazer o mesmo!
Confiram o presente que o amigo Don Juan me deu.  Não podia perder a oportunidade e caí de boca e de buceta nesta rola e meu corninho fotografando e aguentando os chifres que coloco nele.
GOZADA E LAMBUZADA.
Autor: kasalardenteaju | Publicado: 2011-06-05T05:49:00-03:00

Uma esposa puta como eu tem que mostrar ao maridinho o quanto ele é corno.  Adoro chupar os machos até eles não aguentarem mais e jorrarem muita porra em minha boca para eu beber e me lambuzar toda.  Vejam na foto como fico feliz lambuzada.  Venha fazer o mesmo.
É maravilhoso sentir uma pica ejaculando em minha boca.  Vou ao delírio.
FUDENDO GOSTOSO COM O AMIGO ALISSINHO.
Autor: kasalardenteaju | Publicado: 2011-05-26T04:17:00-03:00

É assim que fico, toda abertinha, para que as picas de outros machos entrem gostoso na minha bucetinha.  O amigo Alissinho não perdeu tempo e meteu tudo dentro.  Meu marido corninho vai ter que aguentar, pois cada vez quero mais rola de outros machos me fudendo gostoso.
Vejam como o pau do amigo Alissinho entrou todo na minha buceta!  Coloca o seu assim também, vou adorar.  Você quer?
FUDENDO COM O MARIDÃO.
Autor: kasalardenteaju | Publicado: 2011-05-16T03:34:00-03:00

Meu maridão sabe me fuder gostoso e me levar ao prazer. Adoro tudo com ele, inclusive levar pica de outros machos.
Veja que enrabada deliciosa do meu corninho. Quero machos para fazerem o mesmo também.  Adoro ser preenchida em todos os meus buracos.
PURO TESÃO!
Autor: kasalardenteaju | Publicado: 2011-06-04T05:33:00-03:00

Vejam como fico quando estou fudendo com outro macho, me entrego completamente e gozo muito.  Amo meu marido corinho, mas adoro as rolas dos outros machos na minha bucetinha e no meu cuzinho.
Confiram o detalhe da minha bucetinha e do meu cuzinho.  Estou te esperando aqui dentro.  Vem sentir esses dois buraquinhos.  Deixe comentários com fone para contato.
SE DELICIANDO AINDA MAIS COM O AMIGO ALISSINHO.
Autor: kasalardenteaju | Publicado: 2011-05-28T04:44:00-03:00

Adoro me sentir preenchida pelas rolas dos machos na minha buceta.  Meu maridinho é que tem que aguentar, pois sou viciada em dar minha bucetinha para vários machos.  O amigo Alissinho não perdeu tempo e socou a pica dele toda em mim.
Vejam a minha alegria em ter a pica de outro macho para me fuder.  Sou uma puta louca por cacetes de machos para me possuírem gostoso.  O amigo Alissinho gostou, quer provar também?  Te receberei dentro de mim com muito prazer.
CHUPANDO A ROLA DO AMIGO ALISSINHO.
Autor: kasalardenteaju | Publicado: 2011-05-25T17:31:00-03:00

Abocanhei gostoso a pica do amigo Alissinho e suguei com vontade.  Adoro ver os machos gemerem com minha boca no seus paus.  Meu corninho como sempre fotografando tudo e aguentando os chifres. Rs.
É gostoso demais ter uma rola assim para chupar.  Levei até uma surra de pica na cara do amigo Alissinho.
VEJAM COMO FICO MOLHADINHA A ESPERA DE UMA PICA.
Autor: kasalardenteaju | Publicado: 2011-05-08T05:06:00-03:00

Vejam como fico molhadinha ao ser preparada pelo meu amante para ser fudida.  Enquanto isso meu corno fotografa tudo.
Deitada a espera de uma pica.  Quer me dar a sua para eu fuder gostoso?
O AMIGO ALISSINHO ME CHUPANDO TODA.
Autor: kasalardenteaju | Publicado: 2011-05-24T04:15:00-03:00

O amigo Alissinho me deu um trato gostoso chupando minha buceta e meu cuzinho, enquanto meu corninho fotografava tudo.
Gozei várias vezes com o amigo Alissinho me chupando com gosto.  Eu adoro.
Nosso ultimo encontro de 2009
Autor: Guida | Publicado: 2010-05-25T20:37:00-03:00

Em nosso ultimo  encontro  de 2009, devemos semear todos os dias do proximo ano, pensando no que diz em Prov. 18:21 "A morte e a vida estão no poder da lingua, e aquele que a ama comerá do seu fruto."
Palavra Rhema para este encontro do Projeto SEMEAR 31.out.09
Autor: Guida | Publicado: 2009-11-13T11:30:00-02:00

“Tu mandas a chuva para regar a terra; assim o solo fica rico e produz muito. Os rios de Deus nunca secam. Tu preparas a terra, e ela produz ricas colheitas de cereais.A chuva rega as plantações, amolece a terra, dissolve os torrões e faz as sementes brotarem por toda parte.Mostras toda a tua bondade dando ótimas colheitas. Por onde Tu passas as árvores se enchem de frutos, os pastos secos do sertão ficam verdes e os montes se cobrem de flores coloridas. Os campos ficam cheios de rebanhos, nos vales brotam as espigas de trigo e cevada. Toda a terra vibra e canta de alegria.”SALMO 65: 9-12
2016: check; 2017: pode chegar!
Autor: Juliana Lessa | Publicado: 2016-12-31T08:21:00-02:00

Mais 365 dias se foram, mais 365 estão chegando.
Aquela mesma sensação de renovação, de esperar por dias cheios de bem e de energia.
Não gosto muito da expressão 'dias melhores'... acho que por mais que a gente tenha passado por momentos complicados, no fundo vem junto crescimento, amadurecimento, sempre fica um aprendizado, seja a experiência boa ou nem tanto assim.

Esse ano que está terminando hoje não foi dos mais calmos para mim. Uma perda que, por mais que já esperasse, pesou. Por outro lado, a conclusão de um processo que me sugou, mas que agora traz uma espera que, ainda que tenha um tempo incerto, só me dá alegria!

A vida é assim. O novo e o velho andando juntos, um recomeço por dia.

Desde o meu diagnóstico, nunca precisei ir tanto em consultas com a minha endócrino como aconteceu em 2016. Hormônios praticamente do avesso e a busca pela razão... por fim, ajustamos o que foi preciso e deixamos tudo no eixo de novo.

Sobre a escolha de viver bem com a doçura?! Ah, essa se mantém aqui, firme e forte!
E, nesse aspecto, 2016 trouxe muita novidade. Insulina nova, novos amigos, novos projetos, muitas interações, muitas coisas divididas, muitas conversas, muitas ideias. Oba! Gosto assim, gosto muito.

Que a doçura siga me levando por estes caminhos cheios de boas surpresas e conquistas.
Que a saúde aliada ao bem estar siga sendo meu ponto de partida e de chegada.
Que eu siga aprendendo.

É hora de fechar este ciclo de 2016...

Eu apenas queria que você soubesse que aquela menina ainda está comigo
E que a minha ternura não ficou na estrada, não ficou no tempo presa na poeira

Eu apenas queria que você soubesse que esta menina hoje é uma mulher
E que esta mulher é uma menina que colheu seu fruto flor do seu carinho

Eu apenas queria dizer a todo mundo que me gosta
Que hoje eu me gosto muito mais porque me entendo muito mais também

E que a atitude de recomeçar é todo dia toda hora
É se respeitar na sua força e sua fé e se olhar bem no fundo até o dedão do pé

Eu apenas queria que você soubesse que essa criança brinca nesta roda
E não teme o corte das novas feridas pois tem a saúde que aprendeu com a vida...

Vem, 2017.
Tô aqui, prontinha!
Seis!
Autor: Juliana Lessa | Publicado: 2016-12-21T14:29:00-02:00

Esse ano que está terminando não foi dos mais tranquilos. Um atropelo de sensações, de sentimentos, de acontecimentos.

Decisões tomadas, novos rumos que não me trazem dúvidas mas levam a questionamentos externos que, em algum momento, acabam desestabilizando.

Enquanto vou colocando tudo de volta no lugar, me vem uma canção que diz tanto:
"quantas chances desperdicei quando o que eu mais queria
era provar pra todo mundo que eu não precisa provar nada pra ninguém..."

Não sou de ligar para o que a 'sociedade' pensa, para o que é 'padrão', para o que se diz 'normal'.
Com o diabetes não podia ser diferente! Decidi que a nossa convivência seria pacífica e amigável.

De uma visão inicial engessada - que fique claro, pela total falta de conhecimento sobre a condição - para uma visão cada vez maior e mais clara de que esse tal diabetes não ia mesmo me impedir de continuar, sem amarras.

São 6 anos de um blog que começou com o ímpeto de fazer acreditar que era possível ficar bem, viver bem, ainda que carregando a doçura do diabetes.

Um tal que chegou me arrebatando, me levando a crer - por alguns minutos - que eu estava em 'estado grave' já que precisaria tomar insulina. Um engano que eu não queria que se repetisse para mais ninguém!

Com passinhos de formiguinha e uma vergonha sem tamanho, coloquei a palavra para jogo. A vontade de compartilhar o que eu ia descobrindo era o que me movia.

Nesse aspecto, nada mudou; esse ainda é o meu maior fator motivacional.
Só que agora, percebendo o quanto a informação, as conversas, as figurinhas trocadas e as descobertas me ajudam a ter dias cada vez melhores e manter o docinho controlado, o empenho cresceu.

Agora, além disso, eu tenho a real percepção de quanta gente passa por aqui todos os dias compartilhando, curtindo, perguntando, dividindo, caminhando junto.
E junto é que tem que ser!

Ouvir ou ler um agradecimento, uma mensagem sobre um post que ajudou a esclarecer uma dúvida, um comentário sobre um cuidado do dia a dia que não pode ser deixado de lado e até um "que legal, você é o Insulina Portátil!"  é muito mais do que eu poderia imaginar.

Obrigada. Só consigo dizer obrigada... Muito obrigada!!
2017: valendo!
Autor: Juliana Lessa | Publicado: 2017-01-03T11:10:00-02:00

Pé na estrada pra receber 2017! 

Paraty foi o destino da vez. Mar e montanha por todos lados, cachoeira e até banho de chuva na rua. 

Alma lavada!!

O sossego só não foi maior por conta da lotação da cidade... mas é assim né, viajar em feriados dá nisso.

Quando a gente se mexe a doçura fica tinindo, nenhuma novidade. Mas é sempre bom comprovar isso na prática. 

Na água ou nas ruas de pedras da cidade, a atividade foi grande. Exercício sem nem sentir e nos dois últimos dias foi preciso reduzir a dose da insulina basal.

Nesses 5 dias fora, acho que só precisei usar a insulina de correção umas duas ou três vezes. Até sobremesa rolou sem correção e sem alterar a glicemia!! 

E como acontece em cada vez que viajo, fui munida de tudo que precisava: meus lanchinhos variados, insulinas - incluindo canetas extras, bolsinha térmica e todos os insumos que pudesse precisar. No mais, docinho ali pela casa dos 100mg/dL, em média. Tão bom!!!

Tudo perfeito? Não. Mesmo ficando de olho nas glicemias com freqüência, teve hipo também. Antes do jantar na última noite lá... Um melzinho enquanto esperava o prato e quando compensei me liguei de como estava irritadinha antes. Quase atropelei uma mocinha andando na rua, que não decidia se ia ou se ficava. Ai ai ai! Juro que eu passo batida nesse sintoma tão clássico. Sempre acho que não me altero, mas a verdade é que fico um pouco alterada sim.

Pois bem, mesmo sem corrigir os carboidratos da refeição, na madruga a doçura caiu de novo. Coca-Cola pra compensar e mais algumas horinhas de sono me esperavam.

De volta em casa, só penso que a minha dedicação ao meu tratamento e à minha vida doce é minha maior e grande meta deste e de todos os anos.

Porque quando eu estou bem, eu não tenho limites.

Terra, mar, ar; qualquer canto é lugar! 
'Mas que calor, ô ô ô, ô ô ô!
Autor: Juliana Lessa | Publicado: 2017-01-06T17:28:00-02:00

Nesses tempos em que o calor é o companheiro diário, é preciso tomar muito cuidado com a conservação das insulinas.

Em geral, insulinas devem ser mantidas sob refrigeração até o início do uso. Após abertas, podem ser mantidas fora da geladeira, em temperatura ambiente que não ultrapassem 30 graus celsius e sem incidência direta do sol.

Para ir à praia ou nos dias mais quentes em que eu precise passar muito tempo na rua, seja a trabalho ou diversão, uso o estojo Pen Plus Case, da Dia Pak.

Já falei dele por aqui e continuo recomendando!

É leve, tem espaços específicos para o sachê de gel (que fica congelado e mantém a temperatura por até 12 horas), para as insulinas e até para um lanchinho.

Na época comprei por mais ou menos R$ 65,00. Verifiquei que hoje tem disponível na Diabetic Center por R$ 104,00, R$ 108,47 na Diabetes Service e na Droga Diet por R$ 120,00. Nessa última tem um modelinho mais simples, sem divisórias ou compartimentos, por R$ 20,00.
A Farmácia Doce Vida Diabetes também tem um modelinho de estojo desses, que mantém a temperatura por 6 a 8 horas e está a R$ 31,90.

Antes de descobrir este case, eu usava o isopor tradicional.

Tenho um pequeno que vem numa bolsinha térmica, da marca Gela Kent.

Para viagens ou para quando é preciso transportar uma quantidade maior do que duas canetas de insulina, ele é melhor. Só não é prático para uso no dia a dia... 

Na Ultrafarma e na Droga Diet tem modelos similares por R$ 24,63 e R$ 23,00, respectivamente.

O Ateliê Bo Hille é mais uma ótima alternativa para estojos térmicos! O modelo deles tem espaço para duas canetas, glicosímetro, insumos e mais um compartimento para documentos: é forrado com manta térmica Etaflon, que mantém a temperatura interna por até 6 horas". 

Tem lisos e com estampadas personalizadas. 

Opcões não faltam para manter a nossa insulina protegida... 

Isso pode parecer besteira ou exagero, mas não é!! A insulina perde suas propriedades se levada à temperaturas muito altas ou mesmo muito baixas (já fica a dica: congelar jamais!) e a gente acaba descobrindo isso da pior maneira: quanto depois de tomar a dose devida, vê que a glicemia está completamente fora do controle.

Aconteceu comigo uma vez. Esqueci de colocar a insulina no case para um dia de folia no carnaval e depois segui usando a mesma caneta. Só me liguei no que estava acontecendo quando a doçura em jejum bateu a casa dos 200mg/dL. Não vale a pena correr esse risco, vai por mim!
Nos passos da bailarina.
Autor: Juliana Lessa | Publicado: 2016-12-12T20:04:00-02:00

Um pedido inusitado: acompanhar uma pequena bailarina nos bastidores!
Assim foi o meu domingo.

Ontem, 11 de dezembro, foi a apresentação de final de ano de uma escola em que minha prima, a Ana Paula, dá aula. Uma das alunas dela - que é professora do baby class - é uma docinha tipo 1. 

Como eu sempre destaco aqui, o diabetes não limita em nada a nossa vida. Mas uma criança não tem a autonomia total para medir e avaliar a glicemia e seguir os horários para aplicação de insulina. Esse foi o meu papel com a Clara ontem.

Quando a Ana me fez o pedido para acompanhar a Clarinha, já comecei a pensar no que precisaria fazer e levar no dia. Mais tirinhas e agulhas; mais lanchinhos e sachês de mel na bolsa. Sabia que ela teria tudo também, mas não poderia fazer diferente. 

Algumas horas antes de sair de casa para a minha missão, fui pega por uma hipoglicemia! Erro de principiante: depois de um show com meu bloco no sábado à noite, não comi nada. A hipo foi somente o resultado desta 'falta de atenção'. Bom, tudo de volta ao nível normal, segui para o teatro. 

A pequena chegou e bati um papo com a Flávia (mãe dela), que foi super cuidadosa e já tinha escrito uma cartinha - vai que na correria a gente não conseguisse se encontrar... - para me dar o panorama do tratamento e os intervalos de glicemia para correção. 

Confesso que o meu maior receio seria a negativa da Clara na hora de furar o dedinho. Mas, que nada: era só chamar e ela vinha. Enquanto me estendia a mão, respondia às amiguinhas porque tinha que fazer aquilo ("preciso ver a minha glicose, porque se ela estiver muita baixa, eu tenho que comer muito"). Uma fofura e super disciplinada com a doçura!! 

Alguns furinhos antes dessa estrela se apresentar - sempre comunicando os resultados para a mãe, um lanchinho leve até voltar ao palco para o agradecimento final e tudo deu certo.

Para mamães, papais e responsáveis, deixo uma dica: Na bolsa e nos glicosímetros da Clara tem tags e adesivos com os contatos dos pais e da avó.

Achei super prático e sem dúvida pode facilitar se eventualmente ocorrer uma emergência.

À Ana e à família da Clara, obrigada pela confiança. Poder ajudar e ainda assistir a um espetáculo tão bonito foi ótimo!
Querido Papai Noel...
Autor: Juliana Lessa | Publicado: 2016-12-25T21:49:00-02:00

Apesar de não ter mandado minha cartinha - desculpa aí a falta de atenção - meu presente não poderia ter sido melhor. Sem embrulho nem laço de fita: ter junto, perto e presente todas as minhas pessoas! Aqui vale uma observação: fisicamente ou não.

Sei que foi pago em 12 meses, mas gosto assim. Um pouquinho por mês, para calibrar o coração e deixar os dias bem melhores.

Ah, também sei que quem vê de fora acha isso bem piegas. Mas, quer saber? Adoro piegas!!!

Como não amar ter queridos do lado desejando junto o que eu aguardo e desejo mais?

Ai ai... 

A doçura até que se comportou... um pouco mais baixa ontem, um pouco mais alta hoje - e ganhei até rabanada sem açúcar!!
Como rolou uma hipo de leve cedinho, acreditei que a glicemia ficaria baixa ao longo do dia. Rá: esse tal diabetes que quer fazer gracinhas. Subiu, corrigi e tudo sob controle agora, para curtir o finalzinho desse 2016 estranho e esperar por um 2017 mais leve, mais humano (posso incluir esse pedido com pouquinho de atraso?!).

Por aqui, a noite foi feliz.

De riso, de amor, harmonia e de um querer tão grande!

Mas também foi de ter esperança por um mundo melhor... por que não?

Ah, posso dar uma dica, Sr. Noel?

Solidariedade é baratinho e tem um efeito enorme. Dá pra incluir mais esse na lista e distribuir, sem moderação?

Obrigada, mais uma vez!
#EuVistoAzul
Autor: Juliana Lessa | Publicado: 2016-11-30T20:05:00-02:00

Com tanta coisa já escrita e exposta, não lembro se já contei sobre isso... Quando fui diagnosticada, eu tive a melhor recepção que qualquer pessoa poderia desejar.

Minha mãe querendo saber tudo que se passava e ajustando a dispensa, o cardápio e a casa para aquela rotina que surgia; a família perguntando, se informando; os amigos buscando entender tudo: "e agora, o que precisa fazer?".

Com a resposta dada, o retorno era de apoio absoluto. O melhor suporte do mundo só começava!

A declaração de um amigo tão querido: "se você tem diabetes e nós somos 20, agora somos 21 com diabetes. Nós estamos todos com você."
Jamais vou esquecer.

Foi da sensação de segurança e acolhimento que eu tive desde o comecinho que surgiu a ideia da campanha #euvistoazulpelodiabetes.

Essas pessoas podem não ter a certeza plena da diferença que eles fazem nos meus dias, mas faço questão de declarar que eles são absolutamente fundamentais. O pedido para ensinar como funciona o glicosímetro, um olhar rápido para saber se está tudo bem, a pergunta certeira antes de seguir bloco afora: "já mediu seu docinho?".

Queria que outras pessoas que convivem com o diabetes diariamente sentissem a maravilha que é ser apoiado. Suporte de quem a gente ama tem o mesmo efeito regulador da glicemia que as doses corretas de insulina, acreditem!

Foram tantas fotos, tanta força e energia enviadas...
Avós, pais, primos, tios, bisavós, maridos, namoradas, irmãos, filhos, sobrinhos, afilhados, profissionais da aérea de saúde, amigos!
Quanta gente. Quantos sorrisos.

À todos que têm docinhos por perto, demonstrem seu apoio, seu carinho. Seu amigo, primo, vizinho, tia, irmã, namorada ficarão mais felizes, mais tranquilos e sempre agradecidos... tal como eu estou agora.

Novembro está chegando ao fim, mas vocês podem seguir vestindo azul e declarando todo o seu amor.
Por menor que seja o gesto, será imensamente válido para quem recebe.

Super obrigada a cada um que se dispôs a tirar um tempinho para escrever ou imprimir o cartaz, fazer a foto e participar da nossa R-evolução Azul e de bem. 

Seja novembro, dezembro... de janeiro a janeiro vou continuar nesse caminho, vestindo azul por mim, pelo diabetes, por vocês. 

E obrigada às minhas pessoas, a cada um que está do meu lado em qualquer situação, em todos os momentos. Vocês deixam essa minha vida doce muito, mas muito melhor. 
..."parecer positivo"...
Autor: Juliana Lessa | Publicado: 2016-12-09T09:33:00-02:00

Em Setembro foi colocada no ar uma nova consulta pública sobre os análogos de insulina, pela CONITEC.

Depois de muitas assinaturas e uma união de forcas para esclarecer sobre a importância deste tipo de insulina no tratamento para o diabetes tipo 1, finalmente o primeiro passo no caminho da liberação dos análogos dentro do protocolo de atendimento do SUS!

Reproduzo abaixo, na íntegra, a nota publicada pela ADJ hoje:

"ADJ Informa: Conitec concede parecer positivo sobre a recomendação de incorporação das insulinas análogas de ação rápidaNo evento Conitec 5 anos, ocorrido esta semana, foi relatado que a Conitec concedeu a recomendação para incorporação das insulinas análogas de ação rápida pelo SUS para pessoas com diabetes tipo 1.A ADJ Diabetes Brasil ressalta que o parecer precisa passar pela aprovação do Secretário de Ciência, Tecnologia e Insumos Estratégicos do Ministério da Saúde para ser incorporado.Por isso, ainda não sabemos se todos as pessoas com diabetes tipo 1 serão beneficiadas.A ADJ Diabetes Brasil, uma das Entidades envolvidas neste processo, agradece a todos os demais que também se envolveram, os representantes da Sociedade Brasileira de Diabetes, a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), a Associação Nacional de Assistência ao Diabético (ANAD) e Federação Nacional de Associações e Entidades de Diabetes (FENAD).Além disso, a ADJ agradece todos os membros das 30 associações de pacientes com diabetes pelo apoio, pela assinatura da petição e pelo envolvimento nas consultas públicas.É de se ressaltar que o trabalho do departamento de advocacy da ADJ Diabetes Brasil, representado pela Vanessa Pirolo, em conjunto com a Dra. Karla Melo representante da SBD foi importante na sensibilização dos membros, que participam da plenária da Conitec.Não podemos deixar de agradecer a todos que participaram assinando a petição, que fez parte do processo encaminhado à CONITEC."
Vamos falar (bem) sobre o diabetes?
Autor: Juliana Lessa | Publicado: 2016-12-05T20:58:00-02:00

Mais uma vez o diabetes foi assunto na TV, desta vez no Programa Bem Estar.
(matéria completa para quem quiser assistir --> aqui)

Foi boa a abordagem entre as diferenças entre os tipos 1 e 2 do diabetes, esclarecendo que o DM1 não traz o fator e hereditariedade e que pode aparecer em qualquer idade, apesar de ser mais comum na infância e na adolescência.

A questão é que alguns outros temas importantes foram citados, mas não devidamente esclarecidos.

O mito de que pessoas com diabetes não podem comer doces foi derrubado com a informação de que moderadamente se pode consumir de tudo. Sim, de fato é isso. Eu mesma não canso de repetir... Só não pode esquecer que junto com a moderação deve ter uma monitorização frequente das glicemias, uma rotina de atividades físicas, a contagem de carboidratos e, quando for o caso, a devida correção com a insulina!

Em um trechinho da matéria foi lida a mensagem de uma pessoa afirmando que com dieta e exercícios perdeu 40 quilos e acabou suspendendo o uso de insulina. Maravilha!! Mas cadê o destaque que isso só é possível para os casos de diabetes tipo 2?

TV é um baita canal de comunicação. Trazer o assunto para um programa de grande alcance é ótimo, mas justamente por causa disso é que é importante deixar tudo bem claro.

Acho sempre importante levantar o assunto. Falar sobre diabetes é preciso; essa postura meio engessada sobre o peso da doença é que ainda me incomoda. Tudo é visto pelo lado restritivo e negativo. Já passou da hora de mudar essa visão estereotipada sobre o diabetes.

Como docinha tipo 1, tenho plena consciência da seriedade que a condição exige e do cuidado necessário para não desenvolver qualquer complicação a partir desta doença crônica. Mas como maior interessada em estar bem e me manter sempre bem, estudo, pergunto, questiono e quero continuar aprendendo porque acredito e sei que é possível ter uma vida normal.

Se minha contrapartida é medir minha glicemia várias vezes ao dia, que assim seja!

Destaco um trechinho do depoimento da Gisele Imming, que é DM1 há 20 anos e falou para o Programa: "o diabetes não controla você, você controla o diabetes".

Dá trabalho? Sim.
É possível? Absolutamente!

Vamos esclarecer.
Vamos explicar.
Vamos dividir cada vez mais conhecimento.
Dúvidas devem ser sanadas, não criticadas.

Diabetes não é sentença!
Monitorar para controlar!
Autor: Juliana Lessa | Publicado: 2016-11-28T19:27:00-02:00

Um assunto tão comum, que é tão importante e por isso nunca é demais: a monitorização da glicemia.

O furo no dedo ainda é considerado chatinho e incômodo para muita gente, mas é fundamental para um bom controle do diabetes.

Hoje almocei em um restaurante e em uma das vezes que o garçom veio até a minha mesa eu estava justamente tirando a minha gotinha de sangue do dedo para medir a doçura.
Ele de imediato falou: - Nossa, chato isso de ter que ver o açúcar, né? Minha irmã também faz toda hora...

Que bom!
Que bom que ela faz, que bom que ela tem este recurso.
Não dá para esquecer que há alguns anos os glicosímetros não existiam.

Não dá para achar ruim termos uma maneira de medir e acompanhar a glicemia. Aqueles números mostram para gente se a correção com insulina foi certinha, mostram que alimento interfere mais ou menos na variação glicêmica, se a gripe ou a alergia que podem aparecer estão dando uma reviravolta no docinho. Sem contar que em casos de hipoglicemia são o alerta imediato para a ação.

O número que aparece naquela telinha ajuda a gente a decidir os próximos antes ou depois das refeições.

Eu não meço a glicemia pós-prandial todos os dias, mas também faz parte da rotina e deve ser feita vez ou outra (mais sobre isso aqui). Em casos específicos - por exemplo, quando um lanche é mais pesadinho, quando a gente tem febre... - essa verificação é fundamental!

Até o cansaço ou um estresse podem influencia e alterar tudo. Com a monitorização, a gente consegue agir devidamente e trazer o controle de volta, quando ele não está assim tão de acordo.

Ah, não dá pra esquecer um detalhe básico: antes do furinho, tem que lavar as mãos! É comprovado que não fazer isso pode influenciar no resultado.

Com o Libre essa monitorização fica mais fácil, sem dúvida. Mas sem Libre, vamos de lancetas e tirinhas e furinhos...

 O que importa é controlar, cuidar e estar bem, sem medo!!