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TPM - Triagem de Pensamentos Maléficos
Autor: Bruna Castro | Publicado: 2017-04-02T16:57:00-03:00

Ai, pelo amor de Deus, nunca vou curtir essa página ridículaaaaaaaaaa, sai daqui!! Fuja! Odeio esse programa de vocês, é horrível, nunca vou recomendar isso. Putz, e essa cólica? Parece que tão dançando flamenco na minha barriga, pode mais, pode doer muito mais, DÓI MAIS CARALHA, EU AGUENTO!!

Ah não, lá vem a creiça de novo citando Zack Magiezi com essas selfies aleatórias do nada... será que não tem ninguém mais pra citar nessa merda? Que saudade do Caio Fernando de Abreu, porque, convenhamos, desse ainda os textos tinham um começo, um fim, uma lógica... esse não, tipo, são umas afirmações... hum... ''ela é daquelas que não suporta mentira''. Dãã, hein? Jura, amore? Ela gosta de abraços apertados e jeans com lycra. UAU, GÊNIO, MARAVILHOSO, LANÇA UM LIVRO. Não aguento mais esse cara e nem sei quem ele é. Notas sobre ela, notas sobre ela, notas sobre elazzzzzz... nota a minha mão na tua cara aqui, sua chata.

Falando em livro, e o teu romance, hein, Bruna, sua cretina podre? Por que parou? Vai ir até quando com essa desculpa de crise de criatividade? Puta que pariu, esqueci minha chave na cadeira, como vou entrar em casa hoje? Hummm, e esse boyzinho novo no pedaço? OLAR! Quer ver que é casado há 5 anos e é pai de quadrigêmeos? Eu, hein, vou ficar bem longe, pena que é tão bonito o rosto. Falando em rosto, minha cara cansada tá de chorar. Amore, tu tem 27 anos, tu tá na flor da idade, vai curtir tua sexta-feira, sabe? Ah, claro, tu vai assistir Scarface de novo porque, olha, tá passando do TCM, não custa nada... LOSER! Posso ser loser, mas pelo menos não sou biscoiteira na rede do lado igual a c e r t a s p e s s o a s. Vou escrever sobre isso um dia, o mal do biscoitismo desenfreado em rede social. 

Hoje é o dia dos idiotas? Não, eu não assisto The Voice Kids, tia, não sei quem tá na final. Na verdade, eu tenho implicância com crianças fazendo qualquer coisa que não seja brincar e ser criança. Eu tenho pânico de programa com gente cantando. Eu cresci vendo Raul Gil, sabe? É trauma. Ai, faço ou não faço essa pós? Nossa Senhora dos Jornalistas Desgraçados das Ideias, me dê uma luz!!! Hummm, talvez eu devesse sair hoje à noite, tem um tributo ótimo a... a quem mesmo? Não, pera, foi num tributo desses que vi pela última vez aquele boçalzinho... credo, quero passar longe! E ele achando que eu queria casar, disse que eu assustei ele........... amore, olha bem pra minha carinha de quem quer casar nessa vida. Intimidade é uma merda, casamento lembra compromisso e só de pensar em compromisso eu entro em combustão, ainda mais contigo. Sem falar no dress code que não me causa nada além de sono. Se for pra casar, vai ser com um vestido vermelho tomara que caia com uma fenda generosa, dá licença. E certamente não vai ser com alguém que usa Nike Shox num tributo a Creedence. Creedence, porra, lembrei!!! Ai ai, acho que vou tomar uma cerveja e acompanhar o pessoal do flamenco na dança. Que belíssima coreografia em meu útero.

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Chelsea Dagger - The Fratellis     

       
Homens de família
Autor: Bruna Castro | Publicado: 2017-01-31T20:04:00-02:00

Estava eu bem concentrada lendo quando a frase me fulminou. Eram Jorge e Juliano. Ou Henrique e Zé Frederico. Talvez Bruninho e Mateus. Não sei, algum desses, sabe como é, é difícil acompanhá-los uma vez que fazem mitose. Mas me lembro exatamente do que cantavam longinquamente no rádio:   

E nessa vida agora somos dois, três, quatro
Quantos você quiser............

Quantos você quiser? Como assim? Não é segredo que os sertanejos vivem numa bolha de opulência e almoçam raviolis em forma de cifrão, mas quantos você quiser? Haja amor, hein? Cheguei a parar o que fazia, rindo sozinha uns segundos. ''Isso não tem o menor sentido'', bradava enquanto batia a cabeça na parede. Quem em sã consciência cogitaria pronome indefinido em um país como o nosso? Cadê o senso de realidade dessa gente? Vocês viram quanto tem custado um pacote de fralda? Para tudo, literalmente, acabar em merda? Ora quantos você quiser, isso não tem lógica para o brasileiro médio. 

Acho muito curioso também como não basta só amar, tem que procriar. Vamo procriar! É o hobby do sertanejo universitário. Para sossegar, só tendo uma prole. Nada contra, claro, mas acho a dicotomia muito gozada - sem trocadilho. Gusttavo Lima e Você, por exemplo, trocou o bar pela sorveteria. No dia em que ele descobrir que é possível casar sem se enterrar vivo, vai ser um choque.  

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Hard to handle - The Black Crowes
Da série: diálogos catárticos
Autor: Bruna Castro | Publicado: 2017-02-13T18:06:00-02:00

GERAÇÕES

- Olha quanto bonequinho... amo esse aqui, ó, o Capitão América, sabia que ele é meu marido? Ele é bem gost... digo, adoro esse negócio que ele usa, esse escudo para qualquer cois... eer, qual teu favorito?

- Hum... o Bat... acho que o Homem de Ferro! Ah, e também esse, ó...

- Quem é esse? 

- É o Vegeta.

- Hã? Não sei quem é.  

- É do Dragon Ball, é um desen...

- Ewww, odeio desenho japonês... é japonês, né?

- Por que tu não gosta?

- É.. é que a prima é chata com desenho. A prima é chata com um monte de coisa, mas isso não vem ao caso agora. 

- E aquele ali que tá passando na televisão tu gosta, prima?

- Olha, er... não é do meu tempo.

Quando se começa a usar expressões como ''não é do meu tempo'', é porque fodeu muito.

- Eu gosto do Pica-Pau, Tom e Jerry, Fantástico mundo de Bobby, DÊNIS, O PIMENTINHA!!! Meu Deeeeeeus, o Dênis, lembra, mãe? Eu assistia na Eliana!!!

Silêncio.

- Mas, vem cá, e do Super Homem tu não falou... é o teu homenzinho mais bonito... (pega o boneco e imita uma pessoa voando pelos ares vuuuummm) sabia que ele é jornalista como a prima? Ele trabalha no Planet...

- Jornalista? Ele entrega jornal?

- Mooorta. É, é bem parecido com isso. Meow, meow, amorzinho lindo, vem cá, existe criança mais linda nesse mundoooooooooooo?

- Eu sou a criança mais linda do mundo?

- Não, amore, é o meu gato... ó, ele entrou ali na porta. 

                                                              Magoei
Annie Hall - um curioso purgatório
Autor: Bruna Castro | Publicado: 2017-02-01T18:30:00-02:00

Nunca dei a mínima para Woody Allen e quando vieram à tona aquelas acusações de abuso sexual contra sua persona, aí é que piorou: minha indiferença virou um singelo nojinho. Só que eu adoro Diane Keaton, sabe? Andei dando uma lida em sua biografia e decidi que tinha que ver o filme responsável pelo único Oscar de melhor atriz que repousa em sua estante. Foi aí que, uns dias atrás e com vários anos de atraso, habemus Annie Hall (1977), dirigido pelo dito-cujo. 

Chato. Chatíssimo. Insurportável. Me arrastei horas em algo que, tirando os créditos, dura somente 86 minutos, fato que me deixou intrigada, porque muitos dos diálogos são interessantíssimos - vá lá, algumas tiradas do judeu de caráter duvidoso têm seu valor. Não vou me ater a especificações técnicas que domino pouco ou quase nada, mas é como se o filme não tivesse ritmo. A sensação que me deu é que estava espiando da janela esquetes de um casal tedioso e improvável - improvável porque os dois não têm química alguma. Esquetes não, me corrijo, porque eles não fingem, talvez isso seja só a vida que parece se repetir tão assombrosamente com todo os mortais. Na história, Alvy Singer (Allen) é um humorista em crise de meia-idade que nos conta sobre seu rompimento com a aprendiz de cantora Annie (Keaton), e como foi a relação deles até ali. A partir daí, somos brindados com passagens do romance dos dois: como se conheceram, a tortura da primeira conversa disfarçando a tensão sexual e o fato de que ninguém é tão interessante olhando no olho, primeiro beijo, primeiras viagens, bobagenzinhas de casais, enfim, isso pode soar muito romântico, mas que nada... um amontoado de irritação para Brunas. O mais legal é que estou vociferando contra uma película ganhadora do Oscar, ou seja, muito provavelmente a chata seja eu. Quem sou eu para difamar um vencedor de melhor filme, não é mesmo? São questões...

Devo confessar, contudo, que ri bem de umas frases ótimas com que o noivo neurótico se saiu enquanto eu encarava o purgatório. O monólogo na livraria (que homenzinho mais presunçoso!!!) explicando a uma enfadada Annie as misérias de existir me arrancou um berro, mas um berro... não que eu me orgulhe, claro, porque é horrível. Seu esforço nulo em ser uma pessoa agradável e prafrentex, como quando sugerem que ele experimente cocaína, por exemplo, e ele só consegue ser lacônico, também mexeu de verdade com meu humor, estranho humor. Foi aí que me dei conta, chorando por dentro: eu sou muito Alvy Singer na vida. Somos irmãos de alma. Enfim, sigo achando toda a coisa muito sofrível, mas algo acabou sendo cutucado dentro de mim. Que merda, eu odeio Woody Allen.

                          Não deu, miga, mas sigo sendo fã sua e deste look maravi

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Sound and vision - David Bowie

  
É isso aíííííííííííí
Autor: Bruna Castro | Publicado: 2017-03-11T18:11:00-03:00

Hoje, na feirinha: eu entrevistando Seu Jorge. Vou ter que procurar um exorcista porque, olha, é cada abobrinha que sai dessa cabeça castanha que eu levanto abismadíssima.

Mas vamos à pauta. Estava eu, sentadinha, gravador em mãos, sabatinando Seu Jorge. O mais louco é que eu sonhei a coisa toda e só fui lembrar que sonhei porque estava perdendo tempo de vida no Instagram - como é do feitio dos jovens - e topei com as fuças de Jorge. Jorge, o entrevistado. God realmente works in mysterious ways...  

Me lembro de pouca coisa, mas é claro - claríssimo - que eu perguntei por que ele e a Ana Carolina atazanaram minha vida com aquela versão horrenda de The blower's daughter, há mais de dez anos. Percebam que esse ódio sobreviveu à passagem dos anos e rendeu uma sessão de terapia psicodélica. Não me entendam mal, eu adoro Seu Jorge e a Ana, mas... hum... que ideia equivocada, não? Eu simplesmente tinha vontade de tacar um tijolo no rádio quando aquela lamentação começava - sim, crianças, houve um tempo, a.C, em que as pessoas ouviam música nas efe emes da vida.  

Taxativa, soltei:  

- Entre essa e a do Damien Rice, qual tu prefere? Sério, abre o jogo, desliguei o gravador. Nem tu aguenta, né? 

Não consigo entender, The Blower's é maravilhosa, logo, é isso aííííííí, um vendedor de floresssssssss deveria soar razoável. Pois é, mas só consigo pensar em tijolos quando tenho a infelicidade de escutar essa coisa.
A garota de rosa shocking fez trintão
Autor: Bruna Castro | Publicado: 2016-12-17T00:52:00-02:00

Deem uma sobrevida às ombreiras e ao fixador de cabelo, pois vem aí uma resenha super deluxe edition dos 30 anos de Pretty in Pink: sim, a garota de rosa shocking agora é uma simpática balzaquiana. Chama a mamãe, pois estou convicta de que ela já quis dar uns beijos no Andrew McCarthy - o bonitinho, logo ali em 1989, seria um dos patetas hilários que descobre o chefe morto num final de semana na praia e resolve fingir que nada aconteceu. Todo mundo completamente doido na década de 80 ou nem?

Lançado em fevereiro de 1986 e dirigido pelo magnata das comédias adolescentes oitentistas, John Hughes, o filme, ao longo dos anos, saiu da sombra de mero entretenimento jovem e acabou ganhando roupagem cult. Aconteceu o mesmo com Curtindo a Vida Adoidado e Clube dos Cinco - ambos também dirigidos por Hughes. O porquê disso? Boa pergunta. A ambiência hipster cinematográfica, ela não tem limite. Ou, quem sabe, o diretor seja mais profundo do que eu imagino.
A comédia romântica é protagonizada pelo já mencionado McCarthy e pela ruivinha, ícone teen, Molly Ringwald, contando com coadjuvação de luxo de um Jon Cryer promissor, já possivelmente antecipando a veia cômica que o levaria ao estrelato. Ele, Duckie Dale, está enamorado da amiga Andie Walsh, que está é derretida por Blane McDonough, o príncipe yuppie do colégio - hoje em dia, por exemplo, Blane seria o que chamamos de bundinha. Andie vê Duckie somente como um amigo divertido e fiel, mas, vocês sabem, ele está crente de que pode conquistá-la. Enquanto ela foge das investidas do moço, sonha com a bundinha de Blane, digo, sonha com ele, além de ter que suportar as agruras de estudar em um lugar que parece jogar na sua cara todas as diferenças existentes entre os descamisados e os bem nascidos da cidade. Mal sabe ela que o objeto de suas afeições também está de olho em suas madeixas vermelhas. Ah... os amores óbvios de Hollywood.
Em um Estados Unidos neoliberal, na época governado por Ronald Reagan e etc, me parece que essa luta silenciosa de classes consegue transcender a tela. Mas é só uma impressão mesmo. Talvez resida aí a profundidade da coisa, não? Sabemos bem que os dilemas do consumo sabem azedar as relações humanas. Blane é uma gracinha, um anjinho que caiu da nuvem sorrindo, mas nem sempre isso é suficiente. Em contrapartida, gosto muito da postura decidida e madura de Andie, ao aconselhar seu pai em alguns diálogos comoventes e ao lutar dignamente pelo seu amor-próprio - em uma referência clara ao nome do filme. Vestir rosa pink também é empoderar-se. E isso, lá na década perdida, talvez tenha soado revolucionário.

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Turning japanese - The Vapors

        
Selton e eu, eu e Selton
Autor: Bruna Castro | Publicado: 2017-02-22T14:36:00-03:00

Descubro coisas curiosas em salas de espera. O último achado foi que a minha alma gêmea é o... Selton Mello? Pois é, meus caros, quem diria que a mulher invisível dele sou eu? God works in mysterious ways...  

Morrendo de tédio galopante, comecei a folhear uma daquelas revistas sofríveis e me deparei com as seguintes palavras do moço:

Aos 33 anos, você
disse que não se imaginava casado, com filhos correndo pelo quintal. Mudou de
ideia? 

Não. Continuo igualzinho. Mas
acho filho uma coisa legal. Homem tem uma
vantagem. Posso ser pai aos 50. De repente, ter um filho sem estar casado,
penso em coisas assim. Ter um filho com uma amiga, com uma mulher que
admiro, que já namorei ou alguém que saquei que pode ser uma boa mãe e que
também não está a fim de casar. Ou não ter filho também. Viver sozinho, por que
não?

Saca a profundidade do boy...

Por que não?

As pessoas lidam muito mal com a
solidão, não conseguem ficar sozinhas. Eu fui ganhando experiência nisso e já
tinha um temperamento que me levava a ficar bem assim. Há uma paranoia grande
em torno da palavra solidão. Por isso existem as redes sociais. As pessoas
estão ali, mas não estão. Tem gente que tem dois mil amigos no Facebook mas só
com três conversa sobre coisas íntimas.

Está namorando hoje?

Não. Estava namorando até uns
quatro meses atrás. No meu estilo “mineiro low profile”. Namorei uns seis
meses. Ninguém soube. Claro, eu não ia ao Sushi Leblon. O Rio de Janeiro é
grande, você pode andar por muitos outros lugares.

Estilo ''mineiro low profile''... este homem quer acabar comigo!!! Morri com o sarcasmo sobre o Sushi Leblon. Chupa, Ego!

Essas foram as que mais me chamaram atenção, mas a entrevista toda é um deleite para quem anda carente de um pouco de lucidez. Só sei que terminei de ler com um único pensamento: ''me dá, mããããe, me dá, eu queeeeero''. Este homem é um acontecimento! Claro, para muitos talvez não passe de um chato, mas é inegável sua autenticidade. E inteligência. E charme. Imagine, cara leitora, discutir Nouvelle Vague enquanto esta gracinha mineira passeia pelos seus peitos? Sem falar na voz, vocês já repararam na voz de Selton Mello? Aquela voz é orgástica. Deixaria tranquilamente meu rico soninho ser embalado por um monólogo dele toda noite.  

                                                     Oi, bebê. Te amo, bebê. 

*Selton, please, não entre com uma medida protetiva contra mim, sou só um coração que acredita na solidão compartilhada e curte fazer textos ridículos, tá? Beijos. 
Eficácia de tratamento conservador
Autor: KMF Nefrologia Ltda. | Publicado: 2012-12-05T15:08:00-02:00

    Um importante estudo nefrológico
foi recentemente publicado no Jornal Brasileiro de Nefrologia (edição de
julho/agosto/setembro) demonstrando que o tratamento multidisciplinar para
pacientes com doença renal crônica em fases pré 
diálise é eficaz e consegue retardar a evolução da doença.

    Neste
estudo os pesquisadores acompanharam a evolução de 2.151 pacientes nos diversos
estágios da doença renal crônica tratados mensalmente por uma equipe
multidisciplinar (enfermeira, psicóloga, nutricionista, assistente social e
médico) no período médio de 3 anos no Centro Estadual para Tratamento de
Doenças Renais do Vale do Paraíba (CETDRVP) – Taubaté – SP e os principais
resultados são descritos a seguir:

- houve diminuição significante na pressão arterial de
160x100 mmHg para 120x80 mmHg;

- houve importante redução na glicemia de jejum nos
pacientes diabéticos;

- houve queda de mais de 50% na taxa de proteinúria;

- houve queda de 70% no número de internações por todas as
causas o que representou uma economia estimada de 70 milhões de reais por ano
(dados estimados);

- houve diminuição na progressão da doença renal crônica
para estágios mais avançados retardando desta maneira a evolução dos pacientes
para a necessidade de hemodiálise

                Este
estudo tem importância relevante já que o Brasil carece de dados estatísticos
sobre a evolução destes pacientes com tratamento efetivo . Os autores
concluíram que o tratamento conservador com equipe multidisciplinar de
pacientes em fases não dialíticas pode retardar a evolução da doença , diminuir
a mortalidade e diminuir a morbidade com consequente redução do número de
internações.

Autor:  Dr Eduardo de
Paiva Luciano é coordenador do CETDRVP; membro associado da SBN ; médico
nefrologista do CHEV e foi o coordenador da pesquisa citada no texto
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Agende sua avaliação (11) 5080-4300 ou (11) 5549-2554

               
Doença Renal Crônica (DRC) - problema de saúde pública
Autor: KMF Nefrologia Ltda. | Publicado: 2012-02-16T12:12:00-02:00

 "Não existem dados suficientes que possam ilustrar a magnitude da incidência e prevalência de DRC no Brasil bem como não há dados expressivos referentes à morbidade, hospitalizações e mortalidade. Se extrapolarmos para a realidade americana, onde cerca de 13% da população apresenta DRC, estima-se que possa haver cerca de 20 milhões de brasileiros acometidos. Segundo a Sociedade Brasileira de Nefrologia, em 2010, 92.000 pacientes faziam programa crônico de diálise (hemodiálise ou diálise peritoneal) com gasto anual acima de dois bilhões de reais e mortalidade anual bruta de 18%.   A redução na taxa de filtração glomerular (TFG), ocorre numa velocidade imprevisível e variável, oscilando entre <1 a 12ml/min. por 1.73 m2 por ano, com declínio usualmente mais rápido na população portadora de nefropatia diabética.  Estudos confirmam que hipertensão arterial, hiperglicemia, Proteinúria, doença cardiovascular, estão fortemente relacionados com a velocidade de perda da função renal. O controle desses fatores pode evitar ou minimizar a injúria glomerular e conseqüentemente reduzir morbidade, hospitalizações e mortalidade. A DRC é comum, grave e tratável, mas deve ser prevenida. Nos estágios iniciais pode ser detectada por exames laboratoriais simples, de baixíssimo custo e o tratamento das doenças de base pode impedir ou retardar a evolução para estágios mais avançados da DRC ou para doença cardiovascular ou morte.
Autor: Dr. Eduardo de Paiva Luciano: especialista em nefrologia pela UNIFESP; titulado em Nefrologia pela SBN; nefrologista do CHEV e coordenador da Nefrologia do Hospital Regional do Vale do Paraíba - SP___________________________________________________________________________Marque sua avaliação com um Nefrologista de nossa equipe:
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Dia do Rim
Autor: KMF Nefrologia Ltda. | Publicado: 2013-03-01T08:09:00-03:00

No próximo dia 07 de março, o Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos irá oferecer uma programação especial, gratuita e aberta ao público.

Em seis palestras realizadas no decorrer do dia, especialistas orientarão a população sobre os sintomas, causas, tratamentos e formas de prevenção das doenças renais, que afetam 10milhões de brasileiros.

Teremos especialistas convidados da área de Urologia, Gastroenterologia, Nutrição parenteral, Geriatria, Vascular.
Serão abordados entre outros, os temas:

- Geriatria, envelhecimento do Rim

- Rim e doenças vasculares: Pé diabético, fístula arteriovenosa

- Doenças hepáticas e Rins

Agendem-se!! Inscrições pelo telefone (11) 5080-4392.

Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos

Rua Borges Lagoa 1450 - Vila Clementino

São Paulo/SP

Tel. (11) 5080-4000

Site: www.hpev.com.br

Informações para a impresa:TREE Comunicação

(11) 3093-3617 / 3093-3609
Oportunidade para Nefrologistas
Autor: KMF Nefrologia Ltda. | Publicado: 2014-04-11T10:06:00-03:00

Estamos selecionando médicos Nefrologistas com disponibilidade para atendimento ambulatorial e em serviço de Hemodiálise na zona sul da cidade de São Paulo.

Interessados, favor encaminhar curriculum e se possível, suas especializações para:
kmf_nefrologia@uol.com.br

Aguardamos contato.

KMF Nefrologia Ltda.
Autor: KMF Nefrologia Ltda. | Publicado: 2012-10-18T14:44:00-03:00

Você já ouviu falar no "Juramento de Hipócrates"?
É uma declaração solene tradicionalmente feita por médicos por ocasião de sua formatura!
Acredita-se que o texto é de autoria de Hipócrates ou de um de seus discípulos.

"Eu juro, por Apolo, médico, por Esculápio, Higeia e Panaceia, e tomo por testemunhas todos os deuses e todas as deusas, cumprir, segundo meu poder e minha razão, a promessa que se segue: estimar, tanto quanto a meus pais, aquele que me ensinou esta arte; fazer vida comum e, se necessário for, com ele partilhar meus bens; ter seus filhos por meus próprios irmãos; ensinar-lhes esta arte, se eles tiverem necessidade de aprendê-la, sem remuneração e nem compromisso escrito; fazer participar dos preceitos, das lições e de todo o resto do ensino, meus filhos, os de meu mestre e os discípulos inscritos segundo os regulamentos da profissão, porém, só a estes.

Aplicarei os regimes para o bem do doente segundo o meu poder e entendimento, nunca para causar dano ou mal a alguém. A ninguém darei por comprazer, nem remédio mortal nem um conselho que induza a perda. Do mesmo modo não darei a nenhuma mulher uma substância abortiva.

Conservarei imaculada minha vida e minha arte.

Não praticarei a talha, mesmo sobre um calculoso confirmado; deixarei essa operação aos práticos que disso cuidam.

Em toda a casa, aí entrarei para o bem dos doentes, mantendo-me longe de todo o dano voluntário e de toda a sedução sobretudo longe dos prazeres do amor, com as mulheres ou com os homens livres ou escravizados.

Àquilo que no exercício ou fora do exercício da profissão e no convívio da sociedade, eu tiver visto ou ouvido, que não seja preciso divulgar, eu conservarei inteiramente secreto.

Se eu cumprir este juramento com fidelidade, que me seja dado gozar felizmente da vida e da minha profissão, honrado para sempre entre os homens; se eu dele me afastar ou infringir, o contrário aconteça."

 
O Juramento de Hipócrates foi atualizado em 1948 pela Declaração de Genebra, a qual vem sendo utilizada em vários países por se mostrar social e cientificamente mais próxima da atual realidade.

 

Hoje, no dia do médico, nós da KMF Nefrologia, queremos parabenizar a todos os nossos colegas, que se empenham em cumprir este voto dignamente, tendo como interesse absoluto o bem estar do seu paciente.
Congresso Brasileiro de Nefrologia
Autor: KMF Nefrologia Ltda. | Publicado: 2012-09-05T11:11:00-03:00

A cidade de São Paulo será a sede do Congresso Brasileiro de
Nefrologia, que será realizado nos dias 5 a 9 de setembro de 2012.

A equipe de Nefrologia do Complexo Hospitalar Edmundo
Vasconcelos  estará presente nas diversas
atividades, incluindo a apresentação de tema livre na área de Hemodiálise.

O estudo que será apresentado no Congresso pela equipe foi
conduzido no centro de Hemodiálise no Hospital e demonstrou uma forte relação
entre a qualidade da sessão da hemodiálise com a diminuição do risco
cardiovascular.

Encontramos dados que se assemelham à literatura dos maiores
centros internacionais de Hemodiálise, apresentando boa qualidade de
hemodiálise em mais de 90% da população estudada.

No CHEV existe a constante preocupação com o desenvolvimento
científico para oferecer a melhor qualidade no atendimento ao cliente em Hemodiálise.

Autor: Dr. Eduardo de Paiva Luciano: especialista em nefrologia pela UNIFESP; titulado em Nefrologia pela SBN; nefrologista do CHEV e coordenador da Nefrologia do Hospital Regional do Vale do Paraíba - SP

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DIA MUNDIAL DO RIM
Autor: KMF Nefrologia Ltda. | Publicado: 2012-03-07T09:52:00-03:00

"No dia 08/03/2012 vamos comemorar o dia mundial do rim.
Nesta data além de lembrar que atualmente existem aproximadamente 90.000 paciente em terapia dialítica no Brasil também iremos ressaltar a importância do diagnóstico precoce da doença.
A doença renal crônica é, muitas vezes, assintomática e por este motivo torna-se essencial a investigação de rotina para detecção precoce da doença.

Recomendamos que todo paciente portador de Hipertensão Arterial, Diabetes Mellitus, idosos acima de 65 anos e quem tenha antecedentes familiares de doença renais, realizem exames de rotina no sangue (creatinina sérica) e na urina (sedimento urinário simples).
Desta maneira, qualquer alteração, mesmo em fases precoces podem ser tratadas, a fim de preservar a função renal e evitar a evolução da doença para fases mais avançadas.

Se você se encaixa em alguma das características citadas acima, procure um Nefrologista para realizar um check-up preventivo renal.
Aproveite o dia mundial do rim para lembrar que ele é um órgão vital e que é responsável pelo metabolismo e filtragem das impurezas de nosso corpo."

Texto elaborado pelo Dr. Eduardo de Paiva Luciano (especialista em Nefrologia pela UNIFESP; titulado em Nefrologia pela SBN; Nefrologista do CHEV e coordenador da Nefrologia do Hospital Regional do Vale do Paraíba - SP)___________________________________________________________________________Marque sua avaliação com um Nefrologista de nossa equipe:
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Nefrocalcinose
Autor: KMF Nefrologia Ltda. | Publicado: 2013-04-24T10:14:00-03:00

Atendendo a solicitação de uma de nossas seguidoras no facebook, falaremos hoje sobre a Nefrocalcinose. Aproveitamos para agradecer a todos que nos seguem aqui e nas outras redes sociais, além de nos colocar a disposição, para sanar quaisquer outras dúvidas de vocês em Nefrologia. Continuem mandando-nos sugestões!

Vamos à Nefrocalcinose...

É uma doença caracterizada pelo acúmulo de
fosfato ou oxalato de cálcio nos rins e túbulos renais.

Os pacientes que apresentam este
distúrbio podem ter ou não antecedentes de litíase renal e comumente tem
alterações na excreção de cálcio na urina.

A nefrocalcinose também pode ser
secundária a uma outra doença de base como 
por exemplo o hiperparatireoidismo primário. Portanto com o diagnóstico
da nefrocalcinose deve-se investigar outras causas subjacentes.

O paciente deverá ser acompanhado pelo
nefrologista para correto diagnóstico do distúrbio urinário e principalmente
acompanhamento da função renal.

            O diagnóstico é sugerido por exames de imagem
como o Rx simples de abdome, tomografia de abdome e pelve sem contraste ou
ultra-som de vias urinarias.

O tratamento baseia-se na
compensação da doença de base quando presente, aumento da ingesta hídrica (>2 litros por dia), tratamento do distúrbio metabólico urinário (por exemplo
diuréticos tiazidicos para hipercalciúria ou citrato de potássio nos
hipocitratúricos).

            A nefrocalcinose é uma doença crônica, que
merece acompanhamento para o correto diagnóstico, possível descoberta de
doenças secundárias e principalmente vigilância para desenvolvimento de doença
renal crônica. 

Autor:  Dr Eduardo de Paiva Luciano: médico
nefrologista pela UNIFESP/EPM; membro associado da SBN; coordenador do Centro
Estadual para Tratamento de Doenças Renais do Vale do Paraíba – SP e médico
nefrologista do CHEV.

Agende sua consulta com um de nossos profissionais: (11) 5080-4300 ou 5549-2554.
Produção científica no CHEV
Autor: KMF Nefrologia Ltda. | Publicado: 2012-12-11T12:49:00-02:00

                O departamento de nefrologia do CHEV sempre se destacou pela excelência assistencial durante décadas; mas nunca deixou de estimular a produção científica de seu corpo clínico. Neste ano foram realizados quatro estudos que trouxeram resultados importantes para as condutas futuras do serviço.

                No Congresso Brasileiro de Nefrologia, realizado em São Paulo – SP em setembro de 2012, a equipe apresentou um estudo promissor que correlacionou à qualidade na sessão de hemodiálise realizada nos pacientes com índices de inflamação e prognóstico cardiovascular. Os resultados foram significativos e puderam correlacionar exames de sangue realizados mensalmente no CHEV com controle de qualidade da sessão do paciente auxiliando na tomada de  condutas individualizadas.

 O CHEV é o único serviço de hemodiálise que coleta estes exames de forma mensal como, por exemplo, a Proteína – C – reativa (PCR).

                Mais dois estudos ganharam destaque em novembro de 2012. O primeiro deles detalhou a realização da hemodiálise contínua no serviço, que se trata de um método diferenciado em pacientes graves na UTI. O serviço realiza este tipo de procedimento há mais de 10 anos e foi um dos pioneiros da técnica no Brasil.

                Outro estudo prospectivo pode demonstrar a eficácia da Gastroplastia redutora no controle de injúria renal com microalbuminúria. Em poucas semanas após o procedimento cirúrgico já notamos de forma significativa uma redução na microalbuminúria (indicador de lesão renal precoce e fator de risco independente para doença cardiovascular).

                Em dezembro de 2012 também produzimos um estudo correlacionando à sessão de hemodiálise com a qualidade de vida do paciente.

                É importante ressaltar que todos os estudos foram aprovados pelo comitê de ética em pesquisa do CHEV e que trouxeram importantes resultados para a melhor condução terapêutica dos pacientes.

Autor:  Dr. Eduardo de Paiva Luciano: médico nefrologista pela UNIFESP/EPM; membro associado da SBN; coordenador do Centro Estadual para Tratamento de Doenças Renais do Vale do Paraíba – SP e médico nefrologista do CHEV

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O número de paciente renais crônicos dobra em 10 anos no Brasil
Autor: KMF Nefrologia Ltda. | Publicado: 2012-12-27T08:38:00-02:00

Segundo publicação recente da
Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN) o avanço de doenças crônicas,
sobretudo do diabetes e da hipertensão, tem provocado um aumento no número de
pacientes com problemas nos rins. Os dados indicam que o número de doentes
renais no Brasil dobrou na última década. Estima-se que 10 milhões de
brasileiros sofram de alguma disfunção renal. Atualmente, entre 90 mil e 100
mil pessoas passam por diálise no país.

Outro alerta é que mais de 70% dos pacientes que iniciam a diálise descobrem a
doença quando os rins já estão gravemente comprometidos. Definitivamente esta
doença é silenciosa e mascara seus sintomas até os estágios mais avançados da
doença.

Portanto a principal intervenção
é a coleta de exames de maneira preventiva principalmente na população de risco
como os diabéticos , hipertensos e idosos. Se você se encaixa neste perfil de
paciente agende uma consulta com um nefrologista para a realização de exames
simples mas que podem salvar seus rins.

Autor:  Dr Eduardo de Paiva Luciano: médico
nefrologista pela UNIFESP/EPM; membro associado da SBN; coordenador do Centro
Estadual para Tratamento de Doenças Renais do Vale do Paraíba – SP e médico
nefrologista do CHEV

 

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VII Festival de Araxá promete movimentar o final de semana da cidade
Autor: FarolCom4 | Publicado: 2014-07-25T11:30:00-03:00

No final de semana (26 e 27/7), a programação da 7ª edição do Festival Internacional de Cultura e Gastronomia, na Fundação Cultural Calmon Barreto (Praça Arthur Bernardes, 10, Centro), começa a partir das 10h.  

O evento, um dos mais renomados de Minas Gerais e um dos principais do Brasil no segmento, têm foco na alta gastronomia e na música instrumental, com destaque para o jazz, blues e choro. 

Além da programação cultural de padrão internacional, o evento faz uma homenagem especial ao glamour de dois ícones da hotelaria brasileira – o Grande Hotel de Araxá, que completa 70 anos, e o Hotel Copacabana Palace, que chega com plenitude aos 90 anos de idade.

Baixe  a programação de sábado e domingo

VII Festival Internacional de Cultura e Gastronomia de Araxá

Data: 24 a 27 de julho de 2014

Local: Fundação Cultural Calmon Barreto

Endereço: Praça Arthur Bernardes, 10, Centro,  Araxá (MG) 

Horário: 24/7 (16h à 1h); 25/7 (12h à 1h); 26/7 (12h30 à 1h) e 27/7 (a partir de 12h)

Ingressos limitados a preços populares: R$16,00 (inteira) e R$8,00 (estudantes e maiores de 65 anos)

Informações: www.festivaldearaxa.com.br/2014

Marianna Moreira | Ampla Comunicação
Araxá sedia a primeira etapa do Circuito Bavaria 2013
Autor: FarolCom4 | Publicado: 2013-04-17T21:13:00-03:00

Programação deste ano traz o melhor do sertanejo em mais de 12 eventos, nos estados de São Paulo, Goiás e Minas Gerais

Bavaria, a tradicional ‘cerveja dos amigos’, anuncia a programação deste ano para o ‘Circuito Bavaria 2013’, que terá início no dia 17 de abril, em Araxá, Minas Gerais, na Expo Araxá, e segue em mais 14 cidades até o mês de dezembro. Durante os festivais, a marca trará o melhor do espírito sertanejo para os participantes dos eventos por meio de shows, ações nas mídias sociais, concursos culturais, entre outras ativações.

A primeira etapa do Circuito Bavaria terá grandes nomes da música sertaneja, como as duplas Fernando & Sorocaba, Bruno & Marrone, Thaeme & Thiago, além do grupo Roupa Nova e do cantor Eduardo Costa.

Após a Expo Araxá, o Circuito Bavaria passará por dezenas de cidades, entre elas Patos de Minas, Sertãozinho, Bauru e Ribeirão Preto.

A Bavaria tem em seu DNA a valorização da amizade verdadeira e o vínculo com o universo sertanejo. Em 2012, a marca reforçou seu conceito com uma nova receita, que resultou em uma espuma mais cremosa, e novo design de suas embalagens.

Com essas mudanças, a marca buscou ampliar o autêntico espírito de amizade ligado à história de Bavaria e vai reforçar ainda mais os patrocínios a eventos onde os amigos se encontram; em especial ao Circuito Bavaria, que em 2013 apresentará diversos eventos sertanejos nos estados de Minas Gerais, São Paulo e Goiás.

Confira a programação do evento:

Serviço:

Parque de exposições Agenor Lemos, Araxá, Minas Gerais.

Ingressos:

http://www.expoaraxa.com.br/index.php/ingressos-e-passaportes

Sobre o Circuito Bavaria  

Visite o site: www.bavaria.com.br

Sobre a Heineken Brasil

http://www.heinekenbrasil.com.br

via Burson – Marsteller
Conexão Empresarial reúne empresários mineiros em Araxá
Autor: Pedro Reis | Publicado: 2012-06-13T11:33:00-03:00

Mais de 400 empresários e políticos de destaque em Minas Gerais se encontrarão na cidade de Araxá para discutir os novos rumos da economia brasileira, em edição especial do "Conexão Empresarial".   O  evento é promovido pela VB Comunicação, sendo considerado uma das mais respeitadas e bem-sucedidas rodadas de negócios e relacionamentos entre empresários do país. A grande reunião do PIB mineiro acontece no paradisíaco e histórico Grande Hotel de Araxá, no período de 14 a 17 de junho.     O diretor-geral da VB Comunicação, Paulo César de Oliveira, explica que essa exclusiva edição anual é uma extensão do projeto "Conexão Empresarial", almoços-palestras que já ocorrem mensalmente na sede da empresa. "O Conexão é o destino certo para os empresários que querem incrementar seus negócios com a troca de conhecimentos e análises num amplo e franco debate sobre o desenvolvimento da economia e política com os principais líderes de mercado. Assim como nos anos anteriores, também devem passar por lá a presidente Dilma Rousseff e o governador Antônio Anastasia", revela.    A extensa e diversificada programação para os empresários, políticos e representantes de diversos setores da economia terá três dias com palestras, atividades de networking, entretenimento e lazer. Paulo César Oliveira afirma que não faltarão oportunidades para analisar as decisões sobre os rumos da economia brasileira com a relevante participação de grandes nomes do cenário econômico.    Sobre o eventoO "Conexão Empresarial" foi criado em 2009 para fortalecer as relações e o conhecimento em almoços/debates, promovidos mensalmente, com a presença das principais lideranças empresariais de Minas e do Brasil em conferências ministradas por nomes influentes do cenário político-econômico. O sucesso repercutiu e deu origem a Edição Especial do projeto, realizada anualmente em um destino sempre fora de Belo Horizonte, onde os maiores representantes do PIB se encontram para debates sobre a economia brasileira e empreendedorismo num clima de descontração, entretenimento e networking.    via Marcela Soares | Zoom-- FarolCom | Coletivo de Imprensa    INFORMAÇÃO | CULTURA | SERVIÇO
Cupcake dos meus 50 anos
Autor: vera wurzius | Publicado: 2014-10-11T04:27:00-07:00

Meninas eu fiz os cupcakes mais lindos nos meus 50 anos, foram de chocolate. Moeda de chocolate de 50 centavos pra decorar, um achado que amei. 
Confraternização 2012
Autor: Escola Municipal "Balangá" | Publicado: 2012-12-19T02:51:00-08:00

No dia 14 de dezembro, realizou-se a confraternização dos professores e funcionários da E. M. 'Balangá'. Foi um momento de muita paz e alegria. Que todos tenhamos um ano 2013 repleto de realizações!    

 
Festa de Páscoa 2013
Autor: Escola Municipal "Balangá" | Publicado: 2013-04-12T11:01:00-07:00

Neste dia 28 de março de 2013, a Escola Municipal “Balangá” realizou a Festa da Páscoa para seus alunos. Foi um dia muito especial para as crianças, pois celebraram o verdadeiro sentido da Páscoa, que significa vida nova para todos. Agradecemos ao apoio da APM – Associação de Pais e Mestres da EM “Balangá”, aos pais, professores, funcionários, e, especialmente, às mães, Sra Rafaela de Cássia Teixeira Guimarães e Sra. Miriam Lopes dos Santos, que muito colaboraram para que este evento se tornasse possível. A todos, nossos cordiais agradecimentos. “Que Jesus habite nossos corações, e traga muita paz para nossa vida”.

Projeto Páscoa 2013
Exposição e Sarau de Poesias
Autor: Escola Municipal "Balangá" | Publicado: 2012-11-07T06:56:00-08:00

A Escola Municipal “Balangá” realizou a exposição de atividades dos alunos e o Sarau de Poesias. A exposição, que aconteceu no dia 31 de outubro, contou com a visita dos pais, que prestigiaram os trabalhos de seus filhos. No sarau de poesias, realizado no dia 01 de novembro, os alunos cantaram e recitaram poemas. Tanto a exposição quanto o sarau foram um grande sucesso, pois trouxeram para o ambiente escolar as famílias das crianças, que puderam apreciar ainda mais o trabalho desenvolvido pelos professores desta unidade escolar.  
Cantata de Natal 2012
Autor: Escola Municipal "Balangá" | Publicado: 2012-12-03T03:56:00-08:00

Para celebrar o encerramento de um ano letivo repleto de realizações, a Escola Municipal "Balangá" apresentou a Cantata de Natal neste dia 30 de novembro na Paróquia Nossa Senhora Aparecida. A cantata, marcada pelo seu caráter ecumênico, foi composta por músicas natalinas cantadas por um coral de alunos de Educação Infantil e que cursarão o 1º Ano do Ensino Fundamental no próximo ano letivo. O evento foi prestigiado pelas famílias dos alunos, que se fizeram presentes. Também estiveram presentes o Secretário Municipal de Educação, Dr. José Dimas Cordeiro de Miranda e esposa; profissionais do CAMP (Centro de Atendimento Multifuncional Pedagógico) e a Diretora da Divisão de Educação Infantil, Sra. Judilene Nogueira da Silva Siqueira. O espírito natalino resplandeceu a todos com o espírito de paz e alegria pela celebração do nascimento  do Menino Jesus. Nossos cordiais agradecimentos a todas as FAMÍLIAS que prestigiaram este belíssimo evento, em especial ao Pe. Juliano Mendes de Oliveira, que gentilmente concedeu o espaço para esta cantata. “Que neste Natal Jesus renasça em nossos corações e nos traga muitas bênçãos".
Apresentação de Músicas Natalinas
Autor: Escola Municipal "Balangá" | Publicado: 2012-12-10T10:22:00-08:00

No dia 04 de dezembro, na Escola Municipal "Balangá", foi realizada a apresentação de músicas natalinas pelos alunos do Maternal II e da 1ª Etapa. O evento foi prestigiado pelos pais e familiares dos alunos.
Festa de Natal 2012
Autor: Escola Municipal "Balangá" | Publicado: 2012-12-12T09:12:00-08:00

No dia 7 de dezembro, foi realizada a Festa de Natal para os nossos pequenos. Em clima de festa, os alunos tiveram um dia de muita alegria. Ao final, as crianças ganharam do Papai Noel uma cestinha recheada de doces. Agradecemos a todos que têm colaborado para a concretização destes eventos nesta Escola. “Um super feliz natal a todas as FAMÍLIAS! Que o Menino Jesus renasça em nossos corações e em nossos lares, trazendo-nos muita saúde e paz.”
AS LAGUNAS ALTIPLÂNICAS
Autor: Paulo Bouzan | Publicado: 2011-02-14T15:17:00-08:00

Conhecer as lagunas , localizadas na Reserva Nacional Los Flamencos  a mais  de 4000 metros de altitude é estar presente em um cenário que não se esquece jamais. A combinação de cores das lagunas, com o céu, emoldurados por vulcões inativos refletidos nas lagunas é uma experiência fantástica. Várias espécies de aves, entre elas três espécies de flamingos vivem na área. Além disso, lhamas pastam a paja brava tranquilamente, completando esse cenário exuberante.No caminho encontramos um zorro, a raposa típica da região, em mais uma demoonstração que o deserto possui uma diversidade assombrosa de espécies.

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<><><><><><> <> "El zorro"<><><><><><>
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" A gaivota andina"
PLANEJAMENTO BÁSICO
Autor: Paulo Bouzan | Publicado: 2011-01-24T16:52:00-08:00

De posse de um bom mapa rodoviário do Chile, recomendamos o MAPAS ROUGH GUIDES, editado no Brasil pela Folha e que pode ser adquirido nas livarias ou no site da Publifolha (http://www.publifolha.com.br/), começamos a traçar nosso roteiro básico. A idéia  era alugar um carro em Santiago do Chile e ir até San Pedro de Atacama levando nesse trajeto cerca de três dias. Passar cinco dias lá  e retornar à Santiago. Simples assim, desde que você goste de dirigir. Estudando mais um pouco a região, decidimos esticar até Iquique, um pouco mais ao norte  , para conhecermoss mais um pouco da região e, de quebra, visitar a Zona Franca ( Zofri) que lá existe.
   Estabelecidos os objetivos principais e algumas escalas básicas, partimos para a escolha do carro.      Pesquisei vários sites de aluguel de carros , vários tipos de veículos e , por fim , decidi por um carro bem convencional, confortável e de preço bem razoável. Um Nissan Platina. Aqui no Brasil ele é conhecido como o Clio Sedan, da Renault. Motor 1.6, mala bem espaçosa (o que evitou carregar bagagens expostas dentro do carro), ar refrigerado e câmbio automático. Não optei por GPS no carro. Com um bom mapa na mão não sentimos necessidade desse recurso.  Nada de 4x4 ( bem mais caro) já que, pelas informações recolhidas e pelo mapa estudado, as estradas eram, na maioria esmagadora asfaltadas . As não asfaltadas eram de rípio (cascalho e terra), bem trafegáveis para veículos convencionais.

    Carro alugado por 14 dias, passagens compradas para Santiago. O básico estava fechado.
Faltava arrumar as malas.  Para quem viaja no verão, muita bermuda, sandália havaiana, camisetas , tênis para caminhadas,  calça comprida e casaco para as noites mais frias do deserto.
   Agora, independente do que queira colocar na mala, esses ítens  não podem faltar: óculos escuros de qualidade, eles serão companheiros inseparáveis. A luminosidade e a incidência de raios UVé intensa. Protetor solar de fator elevado. Colírio para hidratar os olhos e Rinosoro para hidratar as mucosas. Afinal, estarão indo para a região mais seca do mundo! Chapéu, camisas claras e , pessoalmente, recomendo uma camisa branca, de malha, de manga comprida como proteção adicional contra o sol.A minha se revelou muito útil. Outro artigo de primeira necessidade: cds com músicas, muitas horas de música. O pessoal das rádios chilenas adora falar e falar e falar. Tocar música...de vez em quando....música boa....muito, mas muito de vez em quando e, quando ela for sintonizada, seus acordes se perderão na imensidão do deserto, junto com a recepção da rádio. Caso não queira ficar procurando ( na maioria das vezes em vão) música para lhe acompanhar na jornada, leve a sua!

" O "possante" na estrada entre Vicuña e La Serena.
SEGUNDO TRECHO : LA SERENA - BAHIA INGLESA
Autor: Paulo Bouzan | Publicado: 2011-01-25T12:55:00-08:00

Saindo de La Serena, continuamos rumo ao Norte , sempre pela Ruta 5. A partir de La Serena a estrada já muda um pouco. Os pedágios escasseiam, o número de pistas diminui e ela corre afastada do mar. Mas o asfalto continua muito bom. O importante nessa viagem é manter o tanque do carro sempre cheio. Os postos de abastecimento, geralmente COPEC, começam a rarear e você rodará centenas de quilômetros sem encontrar um. Nada que o obrigue  a carregar combustível extra. A regra simples é: sempre que encontrar um posto, encha o tanque, não importando o quanto ele ainda tenha. Não tivemos nenhum problema relativo à falta de combustível na estrada.

Nesse trecho , ainda  perto de La Serena, existe a Reserva Nacional Pinguino Humboldt que resolvemos visitar.

 Seguindo pela Ruta 5 , atenção à Cidade de Punta Colorada ( cerca de 86 quilômetros de La Serena). Você verá na estrada uma placa indicando a localidade de Choros e de Punta Choros. É uma estrada de rípio, de cerca de 42 quilômetros . Entre e observe como a paisagem muda. Vimos aqui nosso primeiro grupo de vicunhas

 Vá devagar, pois além da estrada ser sinuosa, a paisagem é incrível. Após alguns quilômetros estará passando por Choros. Aproveite para comprar azeite extra virgem artesanal, produzido ali mesmo. Siga mais um pouco e estará em Punta Choros, uma bela vila à beira mar. Procure o cais e, compre o passeio de barco pelas Ilhas que formam a Reserva. É possível observar pínguins, lobos marinhos e os golfinhos nariz de garrafa. Agora....torça para o mar estar calmo. Nós bem que tentamos, mas , como disse a "Autoridad Maritima" local "  el mar es cerrado...". Ou seja, os barcos não estavam autorizados a sair.

 Mas, de qualquer modo aproveitamos a bela paisagem, as praias e almoçamos peixes maravilhosos. Experimente a albacora " en la plancha com papas fritas o ensalada chilena" .

Depois desse almoço, rumamos para o Norte. Rodamos mais uns 280 quilômetros e paramos para dormir em Bahia Inglesa. Um balneário interessante, mas onde apenas passamos a noite. Nosso objetivo era chegar à San Pedro de Atacama no dia seguinte, uma esticada de praticamente 800 quilômetros.