Verão só com proteção!
Autor: Shanon Enxovais | Publicado: 2014-01-02T10:53:00-08:00








Um dos maiores aliados na proteção dos pequenos foi lançado no final de 2013, com as recomendações da Sociedade Brasileira de Dermatologia 
(SBD) que traz informações importantíssimas sobre o assunto: o&nbsp;1º CONSENSO BRASILEIRO DE FOTOPROTEÇÃO.&nbsp;



Nesse
 documento, estão explicadas as ações dos raios solares em nossa pele, 
quais são as medidas fotoprotetoras, com dicas e orientações a respeito e
 a sua relação com a vitamina D. É fundamental que TODOS tomem 
conhecimento desse consenso, pois ele tem abrangência para crianças e 
adolescentes, adultos, trabalhadores externos e mídia. Aqui, quero focar
 especialmente nas informações e orientações sobre o que diz respeito às
 crianças.



O Consenso chama atenção à questão educacional sobre 
problemas relacionados à exposição solar e à fotoproteção, salientando a
 importância da informação nas escolas, para crianças e adolescentes que
 podem modificar hábitos futuros e inclusive dos pais, até porque, essa 
exposição inadequada na infância pode ser fator determinante na 
incidência de câncer de pele.



A pele da criança, por ser mais 
sensível, mais fina, é mais propensa a sofrer os efeitos prejudiciais 
dos raios solares, levando a queimaduras que são fatores reconhecidos no
 aumento da chance de incidência de melanomas (efeito cumulativo do 
sol). Assim, essa orientação DEVE FAZER PARTE das recomendações nas 
consultas de puericultura, não só agora no verão, mas durante o ano 
todo.



As recomendações dividem as crianças em 3 grupos distintos:



Lactentes abaixo de 6 meses



- Pelas características da pele, essas crianças não devem usar protetor solar e não devem ser expostas ao sol direto.&nbsp;

- Sempre proteger essas crianças com chapéus, roupas, sombra.



Crianças de 6 meses a 2 anos de idade



- Não expor crianças ao sol entre 10 e 15 horas (no Nordeste, pelas características locais, entre 9 e 15 horas).

- Roupas, chapéus e sombra são fundamentais nessa fase da vida.

- Protetor solar com fator 30 ou mais e proteção UVA, com ação física (creme ou bastões são os mais recomendáveis).



Crianças acima de 2 anos de idade



- Não expor crianças ao sol entre 10 e 15 horas (no Nordeste, pelas características locais, entre 9 e 15 horas).

- Roupas, chapéus e sombra são fundamentais nessa fase da vida.

-
 Protetor solar com fator 30 ou mais e proteção UVA, resistentes à água e
 de fácil aplicação (loção cremosa e aerosol, esse último com cuidado na
 aplicação).&nbsp;



Para todas as situações, a aplicação deve ser feita 
15 minutos antes da exposição solar, em duas camadas, para aumentar a 
eficácia, repetida a cada 2 horas ou cada vez após a imersão em água, 
mesmo em caso de uso de protetores resistentes à agua.



Em relação à
 vitamina D, mantém-se a informação de que cerca de 90% dela é iniciada 
através da ação dos raios solares na pele. Segundo os consensos, níveis 
de vitamina D acima de 30 ng/ml são considerados normais, abaixo de 20 
ng/ml são passíveis de tratamento e suplementação. Níveis entre 20 e 30 
são considerados limítrofes e dependem de avaliação de cada caso para 
conduta.



Estudos (citados no Consenso) comprovam que 10 minutos de
 exposição solar diária em mãos e face seriam suficientes para a 
produção adequada de vitamina D. A utilização de fotoprotetores é 
inadequada da forma que é utilizada atualmente e, da forma que é feita, 
não justifica níveis baixos de vitamina D analisados ultimamente.



Assim, ainda segundo conclusões do Consenso, “a
 exposição de forma intencional e desprotegida não deve ser considerada 
como fonte para produção de vitamina D, ou para prevenção de sua 
deficiência” além de aumentar, consideravelmente, os riscos de câncer de pele.




&nbsp;Adaptado do site Guia do Bebê



Dr. Moises ChencinskiMédico especializado em pediatria e homeopatia