REPETIÇÃO DE COMPORTAMENTO
Autor: Trabalho Técnico Profissional | Publicado: 2012-01-22T13:08:00-08:00

VOCÊ QUER MUDAR PARA MELHOR?
Durante os muitos anos de clínica, o psicoterapeuta Stanley Rosner percebeu que umas das questões que mais angustiava seus pacientes era a repetição de comportamentos. Stanley se uniu à escritora Patrícia Hermes para escrever O Ciclo da auto-sabotagem com o intuito de fazer com que as pessoas possam se libertar de determinadas formas de agir e começar um processo de transformação. Nos meus 68 anos de idade, com 45 anos dedicados ao atendimento social preservei na minha memória um amontoado de informações, visuais, auditiva, escritas e em forma de depoimentos, muitas ocasiões nas selas de um presídio, no leito de um hospital, sendo que a maioria testemunhei em domicílios quando por lá prestava o meu trabalho como Agente Comunitário. Diversos casos clínicos são relatados para que o leitor possa entender, assim como os pacientes do Dr. Stanley Rosner puderam perceber, que as repetições de comportamento que vemos com tanta clareza na vida dos outros, também estão presentes em nossas vidas. Em todos os livros que escrevi fiz questã de registrar as crônicas contada pelo povo. Só para elustrar:&nbsp;Um homem que casa sempre com mulheres de personalidades parecidas e que nunca o satisfazem; uma mulher traumatizada com a opressão que viveu por ser filha de um pai extremamente autoritário se casa com um homem muito semelhante, com quem mantém um relacionamento igualmente sufocante; um homem que reclama de nunca ter o trabalho reconhecido pelo chefe, passa a ter o mesmo comportamento com os funcionários, com os amigos com a família e com dele precisa de seu trabalho. Se no andar dos tempos for gerencia um grupo de funcionários fracassará com certeza Segundo o Dr. Stanley o que vemos com tanta clareza no outro se oculta de nós mesmos e é importante tentar descobrir a causa, quase irracional, deste ciclo fechado e obsoleto: “Em que posição dos macacos você se enquadra? Evoluir não é um direito é um dever de homem sivilisado.
Talvez porque nossos comportamentos repetitivos estejam enraizados, sejam instintivos.” sugere o autor. Agir sempre da mesma forma pode ser um hábito que não traz grandes problemas, como manter sempre a mesma rotina antes de sair para trabalhar, mas em muitos casos, algumas atitudes diante da vida são verdadeiras auto-sabotagens. As tuas mãos estão atadas, se solte erga os braços para océu, grite Deus estou salvo!&nbsp;Sabotamos-nos por termos medo de abandonar um velho costume, uma mania uma forma já conhecida e muito aplicada, mesmo sabendo que nunca lhe foi saudável e compensativo, lhe trouxe mais aborrecimento do que felicidade e êxito. O que faz frear a mudança é o orgulho e a vaidade, o medo de agir para encarar uma situação nova e desconhecida, que podemos não saber como lidar: mudar o comportamento no trabalho, tomar atitudes diferentes das que tivemos como modelo, partir para relacionamentos amorosos se colocando de forma diferente são conseqüências de grandes mudanças que O Ciclo da auto-sabotagem vai ajudar a conquistar. Escutar os mais velhos há momentos da vida que reconhecemos que estamos prontos para dar um novo salto, para efetivar uma mudança profunda. Lançamo-nos num novo empreendimento, numa nova relação afetiva, mudamos de cidade e até mesmo de profissão. Mas, aos poucos, nós nos pegamos fazendo os mesmos erros de nossa vida passada. É como se tivéssemos dado um grande salto para cair no mesmo buraco. Caímos em armadilhas criadas por nós mesmos. Nos auto-sabotamos. Isso ocorre porque, apesar de querermos mudar, nosso inconsciente ainda não nos permitiu mudar! Cada vez que desconfiamos de nossa capacidade de superar obstáculos, cultivamos um sentimento de covardia interior que bloqueia nossas emoções e nos paralisa. Muitas vezes, o medo da mudança é maior do que a força para mudar. Por isso, enquanto nos auto-iludirmos com soluções irreais e tivermos resistência em rever nossos erros e aprender com eles, estaremos bloqueados. Desta forma, a preguiça e o orgulho serão expressões de auto-sabotagem, isto é, de nosso medo de mudar. Escritor e historiador: Antonio Monteiro da Silva