Malefícios do barulho
Autor: SU CARACAS | Publicado: 2015-05-25T10:39:00-07:00


O barulho e seus efeitos sobre a audição e zumbido 
              

                
              

                
- Ricardo Ferreira Bento
- Tanit Ganz Sanchez

O que é barulho?

Barulho é, por definição, um som indesejável. Ele varia em sua 
composição em termos de freqüência, intensidade e duração. Sons que são 
agradáveis para algumas pessoas podem ser desagradáveis para outras. Por
 exemplo, os sons de música rock são divertidos para alguns, mas outros 
já os consideram ofensivos. Então, para um som ser classificado como 
"barulho", este deve ser julgado pelo ouvinte.

Proteja seus ouvidos do barulho

Muitos dos sons em nosso ambiente, que classificamos como barulho, são 
irritantes mas não suficientemente altos para causar danos à nossa 
audição. Outros sons, entretanto, são muito altos e podem causar perda 
de audição e/ou zumbido. O barulho está em qualquer lugar e não podemos 
escapar sempre de sua exposição. Quando a exposição ao barulho não pode 
ser impedida, medidas de proteção devem ser tomadas para limitar ou 
possivelmente prevenir o dano aos ouvidos.

Perda da audição induzida por (barulho)

Exposição contínua a altos níveis de ruído pode causar deficiência 
auditiva em algumas pessoas. Há variação considerável de indivíduo para 
indivíduo relativa à susceptibilidade ao barulho. Entretanto, padrões 
têm sido estabelecidos que indicam o quanto de som, em média, uma pessoa
 pode tolerar sem experimentar dano em seus ouvidos. Apesar desses 
níveis permanecerem controversos, tem-se orientado às pessoas para não 
experimentar níveis de ruído que excedam 85 a 90 dBA.

A OSHA - Occupational Safety and Health Act - um órgão dos Estados 
Unidos, estabeleceu critérios de exposição a ruídos baseados sobretudo 
em 8 horas de duração de exposição a 90 dBA de ruído contínuo. 
Observou-se que esse critério protegeria aproximadamente 90% das pessoas
 expostas a níveis 90 dBA por um tempo significativo de horas diárias. 
Para durações menores à exposição, níveis de ruído mais altos são 
permitidos sob esse controle. Não há níveis de ruído publicados que 
sejam conhecidos para especificar o aparecimento do zumbido.

Tabela



Perigo! O barulho pode prejudicar você

Muitos sons em nosso ambiente excedem os padrões da OSHA e a exposição 
contínua a esses sons poderia causar perda de audição. A diferença em 
níveis decibel é maior do que se poderia esperar: 100 vezes mais energia
 sonora entra nos ouvidos em um ambiente de 95 dB do que num ambiente de
 75 dB.

A perda auditiva típica observada com as pessoas que possuem uma longa 
história de exposição a ruído no trabalho é caracterizada por perda de 
audição na faixa entre 3000 e 6000 Hz . Na fase precoce à exposição uma 
perda de audição temporária é observada ao fim de um período de 
trabalho, mas desaparece após várias horas. A exposição contínua ao 
ruído resultará em perda auditiva permanente que será de natureza 
progressiva e se tornará notável subjetivamente ao trabalhador no 
decorrer do tempo. Estas mudanças nos limiares auditivos podem ser 
monitorados através de testes audiométricos e isto alertará os médicos 
que as medidas preventivas deverão ser iniciadas. Nos estágios 
avançados, uma perda de audição nas freqüências altas afetará seriamente
 a habilidade para entender a fala normal. Em geral, pessoas com perdas 
auditivas nas freqüências altas não experimentarão dificuldades para 
detectar a fala, mas terão problemas para entender conversações.

Zumbido induzido pelo barulho

Embora a causa exata de zumbido seja desconhecida, muitos pacientes que 
têm história de exposição a ruído apresentam zumbido. O barulho está 
muito longe de ser a causa mais provável do zumbido e este pode ou não 
ocorrer simultaneamente com perda auditiva. A maior parte dos pacientes 
que apresenta zumbido também tem problemas auditivos, mas uma pequena 
porcentagem (menos de 10%) tem audição dentro dos limites da 
normalidade. Uma vez que muitos pacientes apresentam perdas auditivas 
sem zumbido, não é surpreendente que algumas pessoas com zumbido não 
tenham deficiência auditiva.

É razoável assumir que qualquer um dos cinco sintomas associados com 
patologias do ouvido - perda auditiva, zumbido, tontura, dor ou sensação
 de ouvido cheio - possa ocorrer isoladamente ou sem a presença de 
outros sintomas.

Zumbido como resultado de exposição a ruído pode ocorrer subitamente ou 
muito gradativamente. Quando ocorre subitamente, é freqüentemente 
percebido a uma intensidade razoavelmente alta e pode persistir nesse 
nível permanentemente. Entretanto, para outros, o zumbido é temporário e
 não retorna mais.

Mais comumente, o aparecimento do zumbido induzido por ruído é gradual e
 intermitente em seus estágios precoces. Os pacientes referem escutar um
 padrão médio de zumbido por um curto período de tempo após uma 
exposição prolongada a sons intensos. Uma vez que o paciente deixa de 
escutar a fonte do ruído, o zumbido desaparece rapidamente e se torna 
inaudível até a próxima exposição. Este padrão intermitente 
freqüentemente continua por meses ou anos com períodos de zumbido se 
tornando cada vez mais longos. Se a exposição ao barulho continua, o 
zumbido freqüentemente aumenta de volume e torna-se constante.

A maioria dos pacientes que tem uma longa história de exposição a ruído 
refere um zumbido que é tonal em qualidade e de alta freqüência, que se 
assemelha aos tons externos acima de 3000 Hz.

Programa de conservção de audição - O que você pode fazer

Afastar-se de barulho o máximo possível.

Usar protetor auditivo individual quando o barulho for inevitável.

Reduzir o tempo que você se expõe ao barulho.

Reduzir o barulho na sua fonte.

A OSHA pede que os Programas de Conservação de Audição sejam iniciados 
se os níveis de ruído ultrapassarem a 85 dBA. Muitas companhias 
desenvolveram programas dentro dessas normas de procedimento, mas outras
 não. Além disso, em relação às diferenças de susceptibilidade ao 
barulho, algumas pessoas podem desenvolver perda auditiva e/ou zumbido a
 partir de níveis de ruído abaixo de 85 dBA. É importante para as 
pessoas que notam uma perda de audição moderada ou a presença de zumbido
 tomarem a iniciativa de implementar um programa de conservação auditiva
 para eles mesmos. Os acessórios de proteção de audição individuais 
estão disponíveis; são equipamentos de segurança e encontram-se nos 
distribuidores de produtos auditivos. Estes acessórios apresentam-se em 
diferentes formas e preços razoáveis. Se usados adequadamente, podem 
ajudar a resguardar os ouvidos contra danos futuros.

Como o zumbido afeta você

É comum para as pessoas com zumbido notarem um aumento nos seus zumbidos
 enquanto estão expostos ao barulho. Em função disto referem que não 
podem freqüentar locais populares, tais como concertos musicais, danças,
 festas e eventos esportivos. Elas não podem usar cortador de grama, 
serras, aspiradores de pó, processadores de comida, ferramentas 
elétricas e armas de fogo. Algumas pessoas tiveram que abandonar seus 
empregos ou mudar de função por causa do barulho relacionado ao 
trabalho. Num curto período de tempo após terem se afastado de suas 
funções, elas percebem que seus zumbidos retornaram aos seus níveis 
originais.

Outras consequências à saúde com relação à exposição ao ruído

O barulho é conhecido por ter efeitos nocivos não somente sobre a 
audição, causando estresse em todo o sistema circulatório, respiratório e
 digestivo. Exposição prolongada ao ruído pode causar dores de cabeça, 
cansaço e elevação da pressão arterial. O barulho pode interferir no 
aprendizado de crianças e até mesmo afetar uma criança por nascer.

Se você contribuir para a redução de ruído em seu ambiente, cada órgão 
de seu corpo e de qualquer pessoa ao seu redor estará sendo beneficiado.

Sumário:

USE PROTEÇÃO AUDITIVA EM SITUAÇÕES RUIDOSAS.

EVITE EXPOSIÇÃO A RUÍDOS QUANDO POSSÍVEL.

CONSERVE SUA AUDIÇÃO E PREVINA O APARECIMENTO DE ZUMBIDO.

Este artigo foi traduzido, sob permissão, do original em inglês "Noise -
 Its Effects on Hearing &amp; Tinnitus", publicado pela American 
Tinnitus Association, EUA, com pequenas adaptações à realidade 
brasileira, por Maria Helena Untura Caetano (Mestra em Fonoaudiologia 
pela Escola Paulista de Medicina) e revisado pela Dra. Tanit Ganz 
Sanchez (Médica Assistente do Hospital das Clínicas e Doutoranda em 
Otorrinolaringologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São 
Paulo), Dr.a Roberta Ribeiro de Almeida (Doutoranda em 
Otorrinolaringologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São 
Paulo), Dr. Ricardo Ferreira Bento (Professor Associado pela Faculdade 
de Medicina da Universidade de São Paulo) e Dr. Aroldo Miniti (Professor
 Titular de Otorrinolaringologia pela Faculdade de Medicina da 
Universidade de São Paulo).

Foi produzido para distribuição a médicos brasileiros que, por sua vez, 
decidirão sobre sua entrega a seus pacientes ou familiares destes. Seu 
objetivo é fornecer informações básicas sobre Zumbido a pacientes e 
familiares.