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Autor: Ingrid Sally . | Publicado: 2014-01-05T14:16:00-02:00

"Aprenda a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.A idade vai chegando e, com o passar do tempo, nossas prioridades na vida vão mudando.A vida profissional, a monografia de final de curso, as contas a pagar...Mas uma coisa parece estar sempre presente... A busca pela felicidade, com o amor da sua vida. Desde pequenas ficamos nos perguntando "quando será que vai chegar?" E a cada nova paquera, vez ou outra nos pegamos na dúvida "será que é ele?"Como diz meu pai: "nessa idade tudo é definitivo", pelo menos a gente sempre achava que era.Cada namorado era o novo homem da sua vida.Fazíamos planos, escolhíamos o nome dos filhos, o lugar da lua-de-mel e, de repente...PLAFT! Como num passe de mágica ele desaparecia, fazendo criar mais expectativas a respeito "do próximo".Você percebe que cair na guerra quando se termina um namoro é muito natural, mas que já não dura mais de três meses.Agora, você procura melhor e começa a ser mais seletiva.Procura um cara formado, trabalhador, bem resolvido, inteligente, com aquele papo que a deixa sentada no bar o resto da noite.Você procura por alguém que cuide de você quando está doente, que não reclame em trocar aquele churrasco dos amigos pelo aniversário da sua avó, que jogue "imagem e ação" e se divirta como uma criança, que sorria de felicidade quando te olha, mesmo quando você está de short, camiseta e chinelo.A liberdade, ficar sem compromisso, sair sem dar satisfação, já não tem o mesmo valor que tinha antes.A gente inventa um monte de desculpas esfarrapadas, mas continuamos com a procura incessante por uma pessoa legal, que nos complete (acrescente), e vice-versa.Enquanto tivermos maquiagem e perfume, vamos à luta... 
E haja dinheiro para manter a presença em todos os eventos da cidade: churrasco, festinhas, boates na quinta-feira.Sem falar na diversidade, que vai do Forró ao Beatles.Mas o melhor dessa parte é se divertir com as amigas, rir até doer barriga, fazer aqueles passinhos bregas de antigamente e curtir o som.Olhar para o teto, cantar bem alto aquela música que você adora!Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela.Percebe também que aquele cara que você ama (ou acha que ama), e que não quer nada com você, definitivamente não é o homem da sua vida.Você aprende a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.O segredo não é correr atrás das borboletas, é cuidar do jardim para que elas venham até você. No final das contas, você vai achar, não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!"
Nos seus braços quero me prender
Autor: Mila Brandão | Publicado: 2012-01-19T18:20:00-08:00

E finalmente a gente conseguiu se ver.Senti seu cheiro, acompanhei sua expressão, mergulhei no seu abraço e pude te dizer olhando nos olhos o quanto prefiro você perto, do que longe.Enquanto eu falava, percebia você olhando pra minha boca, eu sabia de parte das suas intenções com ela e que no fundo, eram minhas também. Era claro o quanto eu te desejava.Aliás o desejo é uma das coisas que nunca consegui esconder. Camuflo, disfarço, até que em um dia qualquer assumo: morro de vontade de você.E o fantástico é que entre a gente não tem nada de etapas, frescuras, nem perdemos tempo em dar nome pro que a gente tem, só gastamos o tempo sentindo.E que delícia esse sentir. Trocamos a vontade pela possibilidade.E eu te senti inteiro. Todo meu. Você trocou minhas inseguranças pelo toque de suas mãos de artista, que me moldavam com tamanha perfeição, troquei letras por gemidos intensos e voz ofegante. Você não era como eu imaginava. Você era algo que nunca imaginei.Tive toda minha extensão de pele morena e curvilínea tocada por suas mãos atrevidas e curiosas. Passamos o tempo todo entregues a sensação de ser tão livre a ponto de se prender. O momento fez valer a vida inteira em 24 horas.Pouco importou quais suas músicas preferidas, seu time, seu passado, seu presente, seu futuro. Importou que quando esteve em meus braços, se permitiu ser meu. E depois, encostei minha cabeça no seu peito e entre um suspiro e outro eu te disse bem baixinho, até com medo de você ouvir: Queria que durasse pra sempre. E você acariciou meus cabelos e disse: E vai durar, em algum lugar aqui dentro da gente.
Tô afim de ficar com você mais uns 200 anos...
Autor: Mila Brandão | Publicado: 2012-01-17T20:37:00-08:00

Hoje me peguei pressa no  seus braços , sem nenhuma  reação , e com meus lábios proximos aos seus  , naquele instante senti meu coração pulsar rapidamente ,  a sensação era como ele fosse sair da boca sabe  ? Foi como  se minha atenção estivesse so focada em você ,  somente em você . E a cada respiro eu sentia  aquela   sua respiração  lenta , e  seu cheiro, que eu procurava em cada parte do seu corpo  ,  e eu não sabia se corria , ou se ficava ali , abraçada com você , so por mas   5 minutos ou  10 minutos .. So que no fundo eu sabia  o que eu queria , eu queria você , pra todo sempre ali comigo , e que fosse pra soltar mas, só por 5 minutinhos , porque não aguentaria você longe de mim , nem mas de 10 minutos . Andei me perguntando  todas as noites , como poderia sentir aquele amor ainda  vivo dentro de mim , depois de meses , e da distancia que nos afligia . E dessas noites que passei acordada  não consegui nenhuma resposta concreta. E Hoje eu vejo  meu sorriso mora bem junto de onde moram minhas lágrimas. É uma alegria que dói. E eu não sei se fico, se luto, se acredito, se sento e choro ou se deixo pra lá .Mas como a gente faz pra deixar pra lá as coisas que o coração guarda a sete chaves? Não achei nem a primeira chave que o liberta ainda. É coisa demais pra entender. Ah dias atrás  me pegava sentindo falta ,  da nossas conversas , das nossas risadas , dos nossos momentos de reconciliaçoes , dos nossos'' amassos'' , dos meus surtos de ciúmes , das saudades , e dos nossos  beijos calorosos . Mas agora eu vi tudo mas claro,   foi como se  todos aqueles momentos pasassem na minha cabeça lentamente , tentando coloca-los cada um no seu certo lugar , tudo  se tornou mas visível sabe !? Hoje eu percebir  o quanto você é importante na minha vida , o quanto eu preciso de você  pra viver , ah você pode achar  clichê isso da minha parte , mas no fundo , no fundo você sabe que não é   . Meses se passaram e tenho que confessar que esse amor prevalece e de uma forma tão clara e tão pura dentro de mim e crescendo a cada dia que passa . Como pode ein ? eu senti aqui o gosto do seu lábio , e o seu cheiro na minha camisa  .. E mas uma vez eu me pego pensando em você !
Autor: Mila Brandão | Publicado: 2012-01-19T17:04:00-08:00

                                                            Alice: Quanto tempo dura o que é eterno?                                                            Coelho: Às vezes, apenas um segundo. 
Autor: Mila Brandão | Publicado: 2012-01-19T16:59:00-08:00

Escolha, entre todos eles, aquele que seu coração mais gostar, e persiga-o até o fim do mundo. Mesmo que ninguém compreenda, como se fosse um combate. Um bom combate, o melhor de todos, o único que vale a pena. O resto é engano, é perdição. (Caio F. Abreu)
Autor: Mila Brandão | Publicado: 2012-01-17T21:02:00-08:00

Você pode não ser o primeiro homem dela, o último homem dela ou o único homem dela. Ela amou antes, pode ser que ela ame de novo. Mas se ela te ama agora, o que mais importa? Ela não é perfeita - você… também não é, e vocês dois podem nunca ser perfeitos juntos, mas se ela te faz rir, te faz pensar duas vezes, e admite ser humana e cometer erros, segure-se a ela e dê a ela o máximo que você puder. Ela pode não estar pensando em você a cada segundo do dia, mas ela te dará uma parte dela que ela sabe que você pode quebrar - o coração dela. Então não machuque ela, não mude ela, não analise e não espere mais do que ela pode dar. Sorria quando ela te fizer feliz, diga a ela quando ela te deixar com raiva, e sinta a falta dela quando ela não estiver por perto. (Bob Marley )
Autor: Mila Brandão | Publicado: 2012-01-17T20:22:00-08:00

E é assim que a gente vai vivendo, sabe? Errando pra aprender. Se decepcionando pra se proteger. Se machucando pra crescer. Chorando pra sorrir. A gente cai uma vez, pra aprender a se levantar em outra. No fim, tudo que for bom, verdadeiro, tudo o que realmente nos fizer bem, permanece.
Autor: Mila Brandão | Publicado: 2012-01-17T20:51:00-08:00

Minha amiga  me diz: Tá escrito na sua testa que você ama esse cara, eu dou risada e falo: É? escrevi com caneta de neon. Escrevi no meu corpo todo. ''sou dele''. Tento em algumas vezes me iludir, achando que o cara da mesa ao lado pode sim ter o jeito que ele me faz rir, ou o jeito que me bagunça toda e me faz ter vontade de ligar só pra ouvir aquele jeito tão gostoso que ele tem de falar 'oi'. Mas o tal cara não tem nada dele. Não tem o olhar, não tem a voz, nada. Assim, volto pro meu mundo e assumo, é assumo. Então começo me sentir culpada, culpada por buscá-lo onde ele não tá, culpada por olhar pra outros caras querendo ver ele, culpada por ser tão insegura, por ter tanto medo dele me deixar que às vezes já até me pego traçando alternativas pra isso.  Uma lágrima cai e borra minha maquiagem, maquiagem que ele odeia, mas eu fiz de propósito, tentei me disfarçar da mulher que ele não gosta, pra ver se assim eu conseguiria ser a mulher que ele gosta. Fim de noite, volta pra casa, celular na mão e  a vontade de gritar, eu te amo, você entende que eu te amo? Você entende o fato de nenhum homem daqui ser como você? Você entende que desde sei lá quando você tava destinado a ser o homem da minha vida? Hein? Você entende? Deitei na cama, agarrei a almofada, sussurrei pra ela o nome dele, encaixei um travesseiro no meio das minhas coxas [que também pedem por ele] e me senti uma derrotada. Porque nenhum fim de noite vai me trazer aquilo que uma noite com ele traria. Então ,  lembrei de quando eu tinha decidido odiá-lo. Nunca consegui. Nessa madrugada tentei de novo. Porque eu sou assim?? Não sei, nem Freud, Woody Allen, Nietzsche ou Padre Quevedo saberiam explicar isso. Ei moço, é complicado te amar. É dolorido te amar. Eu enlouqueço de ciúme de você. É maravilhoso te amar. 
Autor: Mila Brandão | Publicado: 2012-01-17T20:28:00-08:00

A gente sabe quando encontra a pessoa certa. Tem gente que diz ah-eu-pensava-que-tal-pessoa-era-a-certa-e-depois-vi-que-não-era. Mentira. No fundo a gente sabe. A gente sempre sabe. O que falta e o que completa. O que abriga e o que desperta. O que protege e o que afugenta. A gente sabe, a gente adora fingir, mas a gente sabe. Porque a gente sente. Lá no fundo, lá dentro, lá na alma, lá. (Clarissa Corrêa) 
Autor: Mila Brandão | Publicado: 2012-01-19T17:59:00-08:00

É tudo muito sem sentido. Mas já dizia Quintana: "...E que fique muito mal explicado, não faço força para ser entendido.Quem faz sentido é soldado...''  Te sinto perto, te sinto junto. Pisco e não te sinto mais ali. Dividimos momentos, você me conta da sua vida, ninguém sabe tão de mim quanto você. Você me conforta, me acalma... e depois, traz a tempestade ... que cai em forma de inseguranças, medos, brigas. Me sinto passado na tua vida. Te chamo pelo nome e peço: ''Vem''. Insisto, provoco, instigo. Pelo simples motivo da vida ser melhor quando você tá por perto. Sua voz faz com que todas as sementes que carrego dentro de mim, germinem... Quando você sorri e me chama de boba... nasce sol na mais escura noite. E renascem todos os clichês românticos, a inspiração vem tomar café comigo, vejo teu rosto nos outdoors, sinto tua mão atrevida percorrer minhas vontades...Às vezes vejo tudo se afogando, fico na margem, jogo uma bóia, me jogo na água, perco a vergonha, perco o orgulho... quase perco você.E é tudo muito 'quase'. É quase compromisso, é quase 'todo dia', é quase 'adeus'. Só não é 'quase amor'. Você me disse outro dia que só desiste se eu desistir. Eu não desisto. Mas cansa, as vezes, remar sozinha. O peito vai ficando cansado de puxar você e quase que te solta. Mas a corda que te puxa é feita da mesma matéria dos sonhos, desconhece a força que tem.Deito no meu canto e outra nuvem de incerteza paira sobre mim. O que você está pensando agora?  Me inclui ou me exclui?  De mais nada sei, além de que te amo e sou louca por você. Não preciso de nomes, mas preciso de certezas. Óbvias como teu nome pequeno. E do mais, talvez sejam todas essas palavras desnecessárias... talvez eu seja só aquela menina, que um dia você conheceu na internet... Talvez.
Opera Turbo 10.00.1497 alpha Portable
Autor: otavio | Publicado: 2010-08-05T10:13:00-03:00

“Acelere o carregamento das páginas da internet com a versão Turbo deste famoso navegador!”Além de ser um dos navegadores mais usados, o Opera é conhecido por sua grande capacidade de inovar a cada nova versão lançada. Ele conta com um visual atraente, um sistema de “favoritos prediletos”, pesquisas da web facilitadas e uma proteção de privacidade reforçada (porém, ele não é compatível com sites Pay-Pal).E como não poderia deixar de ser, em sua nova versão (ainda em fase alfa de testes) o Opera lançou outra novidade que promete fazer grande sucesso: uma tecnologia, que acelera o carregamento de páginas da internet, batizada de “Opera Turbo”!Senha: www.portablebrasil.netTamanho: 6MB
Need For Speed World 2010 DirectPlay – PC Game
Autor: otavio | Publicado: 2010-08-09T10:15:00-03:00

A proposta central de World é oferecer corridas alucinantes com base em dois clássicos da série: Most Wanted e Carbon. As cidades de Rockport e Palmont City foram juntadas para que os gamers possam correr em uma ampla área. Os circuitos noturnos de Carbon viraram diurnos e até oito jogadores podem embarcar em uma etapa.O foco, obviamente, está na jogabilidade online. Carros licenciados auxiliam no impacto gerado pela atmosfera de competição entre gamers, e os famosos “power-ups” — itens que geram efeitos benéficos e temporários — formam uma adição peculiar. Alguns exemplos são uma espécie de imã, chamado Traffic Magnet, que suga todo o tráfego, turbos temporários, fuga da polícia e até mesmo uma volta a mais.World é um game prático, direcionado a quem gosta de competir sem grandes preocupações com controles avançados. Para os vencedores, a recompensa assume a forma de pontos de reputação e, é claro, dinheiro que pode ser gasto em peças para os veículos. É possível fazer mudanças que influenciarão até mesmo no controle do carro.Enquanto isso, os pontos de reputação elevam o nível do corredor e uma nova habilidade pode ser escolhida, como mais resistência a danos e efeitos hostis ou tempo adicional de uso de óxido nitroso (NOS, ou simplesmente nitro).Gênero: CorridaLançamento: 2010Idioma: InglêsTamanho: 1,7 GBFormato: ISOPARTE 1PARTE 2
Download – Tekken – RMVB – Legendado
Autor: otavio | Publicado: 2010-08-05T09:48:00-03:00

Sinopse: Em 2039, Heihachi Mishima, líder da organização corrupta Tekken, está sendo investigado por assassinato. Ele inicia um torneio de artes marciais para eleger o Rei do Punho de Ferro, lutador que ganhará a chance de se tornar seu guarda-costas pessoal. Seus problemas começam quando Jin Kazama entra no torneio para vingar a morte de sua mãe.Nome Original: TekkenDireção: Dwight H. LittleLançamento: 2010Duração: 87 minQualidade: DVDRipÁudio: 10Vídeo: 10Formato: RMVBTamanho: 297 MbÍdioma: InglêsLegenda: Português EmbutidaRelease by: ViSiONEnconder by: LeandroPark
Windows XP SP3 SATA 7 S/A PT-BR - Atualizado 2010
Autor: otavio | Publicado: 2010-08-11T09:13:00-03:00

Windows XP SP3 original, não foi tirada nenhuma função, foram acrescentado na instalação:Suporte drive SATAAtualizações de segurança até 15/01/2010IE 8Windows Media Player 11Alcohol 120%Driver CheckerK-Lite Codec PackFirefox 5.6 FinalSeven Remix XPAdobe Reader 9.30Java 6 Update 17Winamp Pro 5.5Novo dicionário AurélioAdobe® Flash® Player ActiveXNa imagem ISO tem um pasta chamada "Silent Instal" onde estão outros programas (lista abaixo), que vc pode instalar (ou não), individualmente ou todos automaticamente.M.Office 2007Internet Download ManagerWinrarAshampoo Burning Studio 9.20MSN 2009KMPlayerXnView
Transforme seu “velho” XP de guerra no novo Windows 7 com XP Convert Windows 7.1
Autor: otavio | Publicado: 2010-08-06T10:25:00-03:00

Um dos principais motivos de não adesão de mais pessoas ao Windows 7 é sem dúvida a incompatibilidade do hardware necessário para suportar o novo sistema, outra seria a incompatibilidade do Windows 7 com vários softwares. Então por que não continuar com o Xp mas com aparência do 7?O XP Convert Windows 7 traz todas as ferramentas necessárias para deixar seu XP com visual de Windows 7. Além do tema, com cores e aspectos das janelas, os programas extras do pacote trazem os efeitos próprios do novo SO. É claro que a transformação não é perfeita, mas é muito próxima. Com certeza, quem ainda não teve a chance de comprar o Windows 7, mas quer experimentá-lo, vai poder, com este pacote, ter na sua Área de Trabalho, todo o visual da nova versão do sistema.InstalandoMova o conteúdo da pasta Themes que você descompactou para o caminho C:\Windows\Resources\Themes no seu computador. São três pastas com três temas diferentes. Uma vez feito isso, rode os arquivos com extensão MSSTYLES presentes neles. Isso fará a alteração do tema e permitirá outras personalizações posteriores.Para deixar o visual de seu computador com a mesma cara do Windows 7 é necessário, além de instalar os temas, instalar também os três programas que vêm junto a eles.Tamanho: 1.5 MBSistema: Windows XPLicensa: Freeware
Download – Left 4 Dead – Rip
Autor: otavio | Publicado: 2010-08-06T10:39:00-03:00

Left 4 Dead é um jogo de tiro em primeira pessoa, baseado em ação cooperativa. O jogo se utiliza da Source Engine, a mesma lançada para o Counter Strike: Source, a qual possibilita melhor flexibilidade de movimentos, expressão facial, sincronização de voz com movimentos labiais, além de um avançado sistema de física.Numa época não muito distante da atual, um vírus misterioso se espalha rapidamente entre os humanos, transformando-os em zumbis psicóticos com sede de sangue. Mas quatro pessoas sobreviveram à epidemia e parecem ser imunes ao vírus. Juntos, eles tentarão escapar dos violentos infectados (como são chamados os mortos-vivos) passando por quatro campanhas, que incluem áreas urbanas e rurais, cada uma contendo cinco mapas.São permitidos até oito jogadores, que podem entrar e sair a qualquer momento do jogo, sem que o mapa tenha que ser reiniciado, pois a inteligência artificial toma imediatamente o lugar de um jogador ausente. Pode-se escolher ser um dos quatro sobreviventes, dentre os quais há o Bill, um veterano de guerra, o Loius, um especialista em consertos de eletrônicos, a Zoey, uma adolescente de família abastada, e o Francis, um grandalhão sempre disposto a ajudar.DOWNLOAD – SERVIDOR: MEGAUPLOAD – TAMANHO: 981 MBPARTE 1PARTE 2
De alguma forma ele sabe.
Autor: Lah * | Publicado: 2010-09-14T23:09:00-03:00

"Eu queria dizer o quanto o amava, que tinha procurado abrigo em seu teto e ele me protegeu e que eu nunca me esqueceria disso, e que eu faria tudo o que ele quisesse, qualquer coisa.
Mas me pareceu inútil dizer aquilo. Não sei se ele teria acreditado nem que valor daria a essas palaras."
Was it a Dream?
Autor: Lah * | Publicado: 2010-11-24T13:46:00-02:00

Sua proteção é onde vou me esconderSuas muralhas construídasSim, eu sou um bastardo egoístaMas pelo menos eu não estou sozinho
Minhas intenções nunca mudamO que eu quero, continua o mesmoE eu sei o que tenho que fazerChegou a hora de me atirar no fogo
Foi um sonho?Foi um sonho?Essa é a única evidência que me provaEu e você, em uma fotografia
Seu reflexo, eu apagueiComo mil "ontens" queimadosAcredite-me quando eu digo adeus para sempreÉ por bem (bem, bem)
Foi um sonho?Foi um sonho?Essa é a única evidência que me provaEu e você, em uma fotografia(Eu e você, em uma fotografia)
If You Ever
Autor: Lah * | Publicado: 2010-11-19T15:16:00-02:00

Eu fecho meu olhosDeito e durmoNão há voltaEsse é o meu erroNão adianta chorarÉ hora de aprender
Se você precisar de alguémMe desculpe pelas coisas que eu fizMinha vida vai no sentido inversoSe você mudar de ideiaQuando os dias chuvosos tiverem idoE o equilíbrio voltar
SozinhoDesta vez eu vou emboraEstá tão frio, mas eu sei que é algo que eu mereçoEu mereço ser enganado
Rompendo a famíliaEu sei que é minha culpaEstá tão frio, mas é algo qeu eu mereçoEu mereço ser morto
Se você precisar de alguémMe desculpe pelas coisas qeu eu fizMinha vida vai no sentido inversoSe você mudar de ideiaQuando os dias chuvosos tiverem idoE o equilíbrio voltar
Me desculpe pelas coisas que eu fiz
Mudanças virão no outonoEsperando pela tempestadeMinha cara conta a paredeEsperando que você possa me perdoarVocê poderia me perdoarMe perdoe
Se você precisar de alguémMe desculpe pelas coisas qeu eu fizMinha vida vai no sentido inversoSe você mudar de ideiaQuando os dias chuvosos tiverem idoE o equilíbrio voltar  If You ever - The Rasmus.   Convenhamos qe o Laurie faz muito sentidoagora.
Funeral songs
Autor: Lah * | Publicado: 2010-11-18T05:26:00-02:00

Eu fco triste por não ter com quem conversar, dói saber que eu falhei - de novo. Desejo morrer todos os dias da minha vida, mas nada tem actecido, nem pra melhor em pra pior. Em meus sonhos eu morro, sempre enforcada, talvez seja esse meu fim...
Dói saber que as prmessas nunca serão cumpridas e que tudo foi em vão.
Queria me perder nofogo e esquecer tudo que eu desejo agora - um abraço, um beijo e um sorriso.
Meu peito dói...desde fevereiro.
Quatro palavras
Autor: Lah * | Publicado: 2010-09-28T13:42:00-03:00

Incrível como hoje extamente quatro palavras acabaram com meu dia. Quatro simples palavas fizeram com que os pensmntos de rejeição voltassem a mnha memória e... essas quatro malditas palavras fizeram-me lembrar que a rejeição está até nos meus sonhos.
Dói tanto que parece eterno...E eu tenho quaro plvras pra você também:
Eu te odeio, cara!
A vida começa agora!
Autor: Lah * | Publicado: 2010-09-13T22:46:00-03:00

Eu estou pensando aqui sozinha que eu fiz algo erradoQue eu passei dos limitesVocê enxerga certo dentro de mimmas você continua virando as costas para mimEu tentei tanto mas você está fugindoPor favor não vire as costas para mimEu estou bebendo sozinhaE oh, eu estou caindoMas você me destruirá?você me deixará no chão?Eu induzi você para acreditar que somos só você e eu    Musica mais que linda pra mim e que... bom, velhos hábitos nunca morrem...haahahahaSou felizpor mim, por vc cara e pelo que um dia foi nós, mesmo naosendo e verdade. 
Give me a sign
Autor: Lah * | Publicado: 2010-11-22T03:30:00-02:00

Hoje eu troquei o nome dele. Por umseguno eu nao o conhecia mais, or esse segundo eu pesei em dois nomes de pessoas ue eu nem conheço, mas esqeuci o dele. Por ese segundo eu estava livre, livre de pensamentos fios assaltandominha mente, livre da dor que eu sintono peito quando lembro de tudo... Livre de você.
Todos esses anos se passaram e varias pessoas entraram e sairam da minha vida e meu sntimento por voc~e nunca mudou. Eu fingi ter mudado pro seu bem...
Eu implorei pra você ser meu guia,mas nada aconteceu.
Only One
Autor: Lah * | Publicado: 2010-12-15T02:49:00-02:00

Nessa época do ano eu mesinto tão triste.

 Acho que eu só esperava você na minha frente dizendo "Feliz Natal!". Eu pensei ser a única por muito tempo e..hojelembrei decomoeunao fui suficiente pra você.E isso arruinou a minha vida, minha sanidade, meus sentimentos por outras pessoas. Todo o  mundo viu, menos você. eucheguei a perceber antes de ti.

Você éo único, mas eu sei que eu não sou. Nós nunca fomos soulmates afinal, porém ninguém mais tem graça.
Surpresas
Autor: Lah * | Publicado: 2010-12-12T14:29:00-02:00

Ontem foi um dia de surpresas, mas o que matou a noite foi o fato de eu ter percebido que proeteram me surpreender, mas eu já esperei tempo demais.
Todos sesurpreenderamontem,nclusive eu, mas as promessas feitasa mim ainda nãoforam cumpridas... e nunca serão.
Hoje eu quero vermeus amigos. Esquecer que nao sou feliz as vezes.
A cidade apagou.
Autor: Nenê Psicodélico | Publicado: 2009-11-12T21:31:00-02:00

"A luz se foi e agora nada mais resta a não ser esperar por um novo sol, um novo tempo, nascido do mistério do tempo e do amor do homem pela luz".Gore Vidal. A cidade apagou. E não foi só aqui. Foi aí. Foi lá. Foi acolá. E não sei onde mais. Apenas apagou. Do nada. Apagou. A luz se foi. E tudo que estava iluminado não estava mais. Apagou. Assim. Sem mais nem menos. Com explicações plausíveis. Mas na hora ninguém entendeu. E até agora muita gente também não. Apagou. Foi piscando, piscando e piscando.... até que ficou bem fraca... e apagou.. O que você estava fazendo? Era importante? Apagou. E como você ficou? Apagou também. E as memórias do momento, apagaram? Deixa pra lá, chega de questionamentos. Apagou e só. Não precisa ficar pensando e se explicando. Apagou ontem. Vai apagar amanhã? Não sei. E agora? Agora agora? Ou estou questionando se vai apagar amanhã e o que iremos fazer caso isso aconteça? Não sei. Apague isso também.. No apagão ficaram beijos. E transas inesquecíveis. Aquela escondidinha, pros pais não verem. Mas a luz acabou. E a mãe veio com a vela ajudar o casal em pleno ato. No apagão ficaram choros. Choros tristes, de felicidade, infantis e tão adultos. Choramos pela morte. Choramos pela vida. Choramos pelo apagar. E choramos quando a luz voltou. Ou apenas dormimos. Não choramos, nem sorrimos. Foi e nem percebemos. Que idiotice. Ficar falando sobre o apagão. Mas afinal, onde você estava? Você. Você meu amor. Eu não consigo mais te achar. Te perdi em um apagão. Um apagão que veio muito antes desse apagão. Um apagão que te levou embora. E na escuridão de minha própria confusão, eu te perdi e a luz nunca mais voltou.. E nada mais fez sentido. Dançar na escuridão, tocar o chão e sentir o infinito bailar por entre nossos dedos, cantar em sombras aconchegantes, brincar de fechar os olhos e ver nada mais do que já víamos com os olhos abertos. Foi assim. E pra sempre se foi um momento que nunca mais acenderá em nossas vidas. Quem riu, riu. Quem brigou, brigou. Quem não fez nada, só lamento.. Deixa pra lá. As luzes voltaram. Estava calor. Pude ligar o ventilador. Achei interessante tomar banho a luz de velas. Meu corpo não é tão feio assim nas sombras. Pra falar a verdade, eu nem me lembro do apagão. Apaguei. Desde quando te perdi. E nada mais faz sentido.. Não se percam. Apagões acontecem. Na vida e no amor. Mais aqueles que são de amor, nenhuma usina hidroelétrica, atômica, simbiótica ultra fodônica poderá trazer a luz de volta. Cuide-se. Dê a mão ao seu amor na escuridão. Diga com toda paixão que nunca irá abandoná-lo. Que sua voz seja o conforto e suas palavras os feixes de luz que rasgam a escuridão. Beije. E transforme trevas em esplendor.Texto escrito ao longo de uma conversa com minha amiga Debbie. Obrigado pela companhia e inspiração, querida.Música da Semana – You see me Crying  (Aerosmith)Filme da Semana – “Tartarugas podem voar”  (Gênero: Drama)Frase da Semana – "Duvidem de tudo. Encontrem sua própria luz." (Buda)
Descaso
Autor: -Tri | Publicado: 2009-12-02T14:07:00-02:00

     Normal   0   21                         MicrosoftInternetExplorer4    <!--  /* Style Definitions */  p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal 	{mso-style-parent:""; 	margin:0cm; 	margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:12.0pt; 	font-family:"Times New Roman"; 	mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} a:link, span.MsoHyperlink 	{color:blue; 	text-decoration:underline; 	text-underline:single;} a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed 	{color:purple; 	text-decoration:underline; 	text-underline:single;} @page Section1 	{size:612.0pt 792.0pt; 	margin:70.85pt 3.0cm 70.85pt 3.0cm; 	mso-header-margin:35.4pt; 	mso-footer-margin:35.4pt; 	mso-paper-source:0;} div.Section1 	{page:Section1;} -->    /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable 	{mso-style-name:"Tabela normal"; 	mso-tstyle-rowband-size:0; 	mso-tstyle-colband-size:0; 	mso-style-noshow:yes; 	mso-style-parent:""; 	mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; 	mso-para-margin:0cm; 	mso-para-margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:10.0pt; 	font-family:"Times New Roman";}         Considerando a originalidade humana quase nula, pegue uma escada. Coloque-a de frente para o seu armário, suba até o alto e diga o que vê. Alguns jogos de tabuleiro velhos, uma ou outra bola, uma peteca, seu pirocóptero  que perdeu aos sete anos e pó, muito pó (estimo sinceramente que seja do tipo legalmente aceito, lê-se poeira). Enquanto neste momento você, ao recordar inúmeras lembranças em sua nostálgica imaginação, apresenta um rosto abobado e infantil, lembre-se, isto é o descaso.        O descaso pode ser também, imaterial, o descaso com um sentimento alheio, com o pensar do individuo social que difere do seu. A desvalorização da livre opinião do coletivo enquanto unidade, ou do ser, enquanto único; se é que me faço entender. As emoções humanas muitas vezes entram em conflito com a inteligência, o que faz com que tomemos atitudes movidas muitas vezes apenas por uma delas, visto que o ideal seria o balanceamento das duas.       Esse pequeno escrito é para apenas relatar a realidade das grandes cidades, mas principalmente, pedir desculpas pelo não só meu, mas também de meu companheiro de letras, por nosso descaso com nosso estimado Blog, de onde tiramos nosso pão de cada dia, material e intelectual, e onde conseguimos manter uma linha de comunicação direta com amigos e leitores; mais uma vez, perdoem-nos.     Post-Scriptum: Para mais um exemplo de descaso, vá a um hospital público.        Música da Semana – I Gotta Feeling  (Black Eyed Peas)Filme da Semana – “Besouro” (Gênero: Ação)Frase da Semana – “D'abord il n'y a pas de gouvernements populaires. Gouverner, c'est mécontenter.” (Jacques Anatole François Thibault)Imagem – Bagunça em um armário, no caso, o meu.
All Apologies, but Baby...One More time.
Autor: -Tri | Publicado: 2010-02-09T21:00:00-02:00

     Normal   0   21                         MicrosoftInternetExplorer4    <!--  /* Style Definitions */  p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal 	{mso-style-parent:""; 	margin:0cm; 	margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:12.0pt; 	font-family:"Times New Roman"; 	mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} @page Section1 	{size:612.0pt 792.0pt; 	margin:70.85pt 3.0cm 70.85pt 3.0cm; 	mso-header-margin:35.4pt; 	mso-footer-margin:35.4pt; 	mso-paper-source:0;} div.Section1 	{page:Section1;} -->    /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable 	{mso-style-name:"Tabela normal"; 	mso-tstyle-rowband-size:0; 	mso-tstyle-colband-size:0; 	mso-style-noshow:yes; 	mso-style-parent:""; 	mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; 	mso-para-margin:0cm; 	mso-para-margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:10.0pt; 	font-family:"Times New Roman";}               Não sei se sentiram nossa falta, mas voltamos assim mesmo. Gostando ou não, o filho pródigo a casa sempre retorna. Depois de um período de vestibulares e, graças à Deus ou aos seus sinônimos, aprovações, sobra-nos mais tempo para aqui rondar. Claro, neste período, observações empíricas de nosso objeto de estudo, tudo, foram feitas e minuciosamente registradas em mentes cansadas porém ainda férteis.        Chegamos agora com projetos novos e novas roupagens para antigos, o “TDAUW” vai mudar? Não necessariamente, as postagens continuarão sendo nas datas estipuladas salvo empecilhos temporais de caráter improdutivo. Inicia-se, em breve, o “TDAUW-book” que com seu nome auto-explicativo não necessita de maiores explanações.        Agora os dois amigos apontam para destinos diferentes, trilhando vertentes diferentes do saber, um agora biólogo e outro agora filósofo, apresentarão visões mais distintas de assuntos iguais. Onde cada um, em seu universo, interage com seu meio de forma ímpar e ao fim do dia se encontram... E nesta hora, são a mesma pessoa.      Música da Semana – Here Comes The Sun (The Beatles)Filme da Semana – “Apocalypse Now” (Gênero: Ação)Frase da Semana – “Há algo mais importante que a lógica: é a imaginação.” (Alfred Hitchcock)Imagem – Soldados Russos em Berlim.
TweetBOPE
Autor: -Tri | Publicado: 2010-04-15T02:45:00-02:00

            Em tempos de eleições, voltam as promessas, os comícios com escolas de samba, os beijos nos recém-nascidos e o maldito horário político. Fazer o que? Tudo isso é necessário para o exercer da cidadania em uma país democrático de voto obrigatório como o nosso.                   Muitos não sabem a importância do voto, alguns escolhem o candidato mais bonito, ou aquele que prometeu dar uma casa numa favela com vista para o mar. Ainda verei uma eleição onde a maioria dos votos será anulada e os políticos ficarão com a cara no chão, com o real poder do povo.                   Mas hoje, venho aqui falar sobre algo maior do que qualquer regionalismo político. Venho falar de algo em escala nacional, e por que não global (já que a decisão influenciará o mundo todo), venho falar das eleições presidenciais. Minha simpatia, a priori não pertence aos grandes, porém é para eles que os holofotes estão apontados, logo é deles que se quer ouvir falar.                  Com isso, o The Day After Urban War lança uma coluna chamada TweetBOPE.  Nada mais nada menos do que uma pesquisa de intenção de voto por meio dos followers dos nossos queridos candidatos no Twitter, sofrendo é claro a influência das suas ações na campanha. Já que os mesmos não respondem minhas piadas na rede social que mais tem crescido, quem sabe isso lhes interesse?15-04-2010Dilma: 21,431 FollowersSerra: 198,606 Followers
A Vulnerabilidade
Autor: Nenê Psicodélico | Publicado: 2010-04-07T23:37:00-02:00

. Existe algum lugar, em todos nós, em que sentimos uma dor profunda, seja lá qual for a intensidade do golpe, que na verdade pode ser apenas um toque. É difícil explicar, mas em nossa armadura cotidiana existe um furo invisível aos nossos olhos e percepção. Escondido, essa pequena abertura fica oculta em nosso corpo, e se torna tangível quando somos de alguma forma “atacados”.. Dói. Dói demais. Às vezes vem em sonhos. Outras vezes em meras recordações. Ou naqueles arquivos guardados num computador velho. Aquela carta debaixo de papéis sem sentido no fundo da gaveta. Não sei explicar, novamente. Mas dói. Dói de uma forma que nossa respiração fica mais forte e inexplicavelmente mais lenta, e como se cada movimento feito, o viver se tornasse uma oscilação em um pêndulo de gravidade pesada coberto por agulhas indestrutíveis que nos tocam no bailar aprazível de nosso ser. O ambiente fica aflito e a atmosfera que vivemos é composta de atormentações e desgosto.. Pode ser rápido... bater e ir embora. Como pode ser visita incomoda. Chega e vai ficando. Piorando a cada dia. Se tornando de casa. Se alimentando de sua alma. E você não sabe como mandá-la embora. Ê angustia.É. A vida tem dessas coisas. Sabe-se lá por qual razão. Eu só sei que dói. Dói demais. Quando alguém descobrir o remédio, só me avisar, estou precisando. Obrigado.Música da Semana - "Bad Company" (Bad Company)Filme da Semana - "Homem de Ferro" (Ação)Frase da Semana - "Força e Honra" (Marcelo Dourado)Imagem - A Caveira (Paul Cèzanne)
177 Maneiras de enlouquecer uma Mulher na Cama.
Autor: Pri Braga | Publicado: 2011-09-22T15:11:00-07:00

2º Maneira de enlouquecer uma mulher na cama.

Não se limite a essa sedução do olhos. Lembre-se que as palavras possuem uma força terrível. Mesmo as mais diretas e mais cruas. Murmuradas ao nosso ouvido atento, elas têm um efeito euforizante e abrasador, principalmente se pronunciadas  quando menos se esperam. Imagine-se num jantar em casa de amigos, por exemplo. Você se acha á mesa e estende o braço para alcançar o pratinho de amendoins. No gesto, roça casualmente os seios de sua parceira, ocasião em que deve sussurrar-lhe imediatamente:"Já não aguento mais de tesão, estou de pau duro. Vamos sair daqui." Isso vai deixá-la doidinha.
Invasão...rsrsrs
Autor: Pri Braga | Publicado: 2011-09-10T17:30:00-07:00

bom, boa noite galera!eu sou o Everaldo, esposo da Priscilla...hj ela de mau humor..rsrsrs...não é TPM, eu acho!!kkkkkkentão, como essa é uma invasão e hoje é sábado, a regra é DESPIROCAR!!

Portanto amigos, despiroquem...!eu despirocotu despirocasele despirocanós despirocamosvós despirocaiseles despirocamsó porque hoje é sábado...huahuahua
estejam todos bem, muita luz e paz!!Everaldo...ps:. desculpem a invasão...rsrsrs
Gravidez não é doença.
Autor: Pri Braga | Publicado: 2011-09-15T11:26:00-07:00

Gravidez não é doença. Mesmo que essa frase seja verdadeira, muita gente ainda não a leva a sério. Tirando impedimentos médicos ou gravidez de risco, toda mulher até o 5° ou 6° mês de gestação pode levar uma vida praticamente normal  exercendo as mesmas atividades que fazia antes de engravidar, isso inclui manter a vida sexual ativa. Lembra-se: as sensações de prazer que o sexo dá podem até fazer bem ao bebê que vai nascer. O problema é que muitas mulheres deixam de ser esposas para se tornarem mães em tempo integral (mesmo antes do nascimento da criança). Portanto, não deixe sua vaidade de lado. Continue cuidando da beleza e usando roupas que valorizem seu corpo. Há lojas especializadas em gestantes que vendem lingeries sensuais de números maiores. Assim, fica fácil manter o clima de sedução na gravidez.
Teste para saber.
Autor: Pri Braga | Publicado: 2011-09-09T18:46:00-07:00

Teste elaborado por médicos indica primeiros sinais de depressão:

1-Vivo triste e angustiada
(0) Nunca
(1) Não muito
(2) Algumas vezes
(3) Sempre

2-É fácil cumprir as obrigações do meu dia
(3) Nunca
(2) Não muito
(1) Algumas vezes
(0) Sempre

3-Ás vezes, sinto medo e pânico sem motivos
(0) Nunca
(1) Não muito
(2) Algumas vezes
(3)Sempre

4-Quando saio sozinha, me sinto bem e calma
(3) Nunca
(2) Não muito
(1) Algumas vezes
(0) Sempre

5-Levanta no meio da madrugada e não consigo mais pegar no sono
(0) Nunca 
(1) Não muito
(2) Algumas vezes 
(3) Sempre

6-Sempre faço coisas que me dão prazer
(3) Nunca 
(2) Não muito
(1) Algumas vezes
(0) Sempre

7-Minha voz fica desanimada e sem vida
(0) Nunca
(1) Não muito
(2) Algumas vezes
(3) Sempre

Resultado
Some os números das respostas que você marcou: se der 9 ou mais, você pode estar com sintomas de depressão. Procure um psiquiatra ou psicólogo para confirmar o diagnóstico e ser orientada quanto ao tratamento. 
177 Maneiras de enlouquecer uma Mulher na Cama.
Autor: Pri Braga | Publicado: 2011-09-21T07:56:00-07:00

1° Maneira de enlouquecer uma Mulher na Cama.
Nada é mais convincente do que o olhar. Ah! esses olhos plantados nos nossos, penetrantes, insistentes, querendo nos ver coradas e confusas, buscando o que se  oculta no âmago de nossa alma... ou debaixo de nossa roupa. Meu amigo, você nunca nos olhará o bastante. Nunca nos fará sentir suficientemente o quanto nos acha belas, gostosas, tesudas. Apesar disso, deve evitar, principalmente na primeira vez, piscadelas assíduas ou sacanas. Guarde essas coisas para depois,para quando já houver uma certa cumplicidade entre você e o alvo das suas atenções. Do contrário, toda essa aura de fatalidade que você acredita existir em seu olhar poderá ser interpretada como falta de tato, vulgaridade e desagrado.
Não banque o hipnotizador. Quando quiser, pode certamente desviar-se dos nossos olhos faiscantes e concentrar-se em nossos lábios. Pode descer mais um pouco até o decote, admirando-o com toda aquela cobiça que convém em ocasiões como essa. E chegar finalmente ás pernas, que cruzam e descruzam provocando um frêmito quase imperceptível nas meias, deixando entrever ou imaginar aquilo que escondemos entre elas.
Durante toda essa fase de observação, nada o proíbe de  entreabrir os lábios, passar discretamente a língua sobre eles, mas de um modo furtivo, como se estivesse tomando fôlego, em busca do oxigênio que com certeza já está lhe faltando. É claro que um olhar cheio de intenções terá mais eficácia sobre nós se for lançado no meio de uma conversa entre vários amigos, da qual você participa do modo mais descontraído possível.
Para onde vai o dinheiro pago nas multas de trânsito?
Autor: Pri Braga | Publicado: 2011-09-12T08:32:00-07:00

Cinco por cento são encaminhados a Brasília para a formação do Fundo Nacional de Segurança e Educação de Trânsito (Funset), que deve dar um destino nobre á verba. O resto fica com estados e municípios, que investem em sinalização, engenharia de tráfego, policiamento e fiscalização.

Vai para uma instituição de caridade mantida pelo governo chamada BNDES (Banco Nacional para Deputados e Senadores), onde os deputados e senadores brasileiros, que sofrem com os BAIXÍSSIMOS SALÁRIOS, podem sacar uma quantia todo mês como se fosse o Bolsa Família.

O funset repassa essa receita ao Departamento Nacional de Trânsito (Denatran), que investe na prevenção de acidentes. Só em 2009, o Denatran investiu  428 417 806,66 reais em campanhas de educação e cursos de capacitação. Os estados e municípios que aplicam a multa devem usar a receita para melhorar as condições de trânsito nos territórios por que são responsáveis.
Cabelo liso sem risco á saúde!
Autor: Pri Braga | Publicado: 2011-09-14T15:49:00-07:00

Você teria coragem de alisar o cabelo em um salão desconhecido, mas que cobra um ótimo preço? Se a resposta for sim, cuidado! Infelizmente, muitos cabeleireiros usam produtos perigosos, que prejudicam os fios e a saúde. É o caso dos alisantes com quantidade de formol acima de 0,2% - máximo permite pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), e até de substâncias proibidas. Para deixar os fios lisinho sem nenhum risco, siga os 9 mandamentos.

Os 9 mandamentos do alisamento seguro.

1- Alise os fios sempre com o mesmo cabeleireiro, e de sua confiança.
2- Peça para que o profissional prepare, na sua frente, o produto a ser usado. Não fique com vergonha de pedir isso. Lembre-se: é a sua saúde que está em risco.
3- Antes de realizar o procedimento, verifique a embalagem do produto. No rótulo, é obrigatório constar o código que indica a aprovação pela Anvisa: começa com o número 2, e sempre tem ou 9 ou 13 dígitos (exemplos: 2.3456.9409 ou 2.3456.9409-0001). Esse número de registro é geralmente precedido pelas siglas "Reg. MS" ou "Reg. Anvisa".
4- Por outro lado, se na embalagem houver a inscrição "345/05", cuidado. Segundo a Anvisa, os produtos com este código não podem ser utilizados para alisamento capilar.
5-  Em caso de dúvidas sobre o produto, consulte o site: www.anvisa.gov.br.
6- "Interrompa o procedimento se sentir dor, coceira ou queimação no couro cabeludo. E imediatamente lave a cabeça com água", alerta o dermatologista Luciano Barsanti.
7-  Desconfie se você ficar isolada das outras clientes do salão. Por causa do forte cheiro de formol, em quantidade acima de 0,2% muitos cabeleireiro fazem o alisamento em local separado.
8-  Fique atenta se o cabeleireiro ligar o ventilador ou colocar máscara no rosto, daquelas de médico ou dentista. Esses sinais indicam que o produto contém a dosagem de formol acima de permitido. 
9- Atenção: o cabeleireiro deve conversar com você para saber qual alisamento já foi realizado anteriormente. Além disso, o teste de mecha é importantíssimo para verificar se as químicas são compatíveis.
177 Maneiras de enlouquecer uma Mulher na Cama.
Autor: Pri Braga | Publicado: 2011-09-19T15:07:00-07:00

No começo era o desejo... Mas agora é preciso cuidar dele, prolongá-lo e estimulá-lo. E para isso há toda uma parafernália de gestos, olhares, atitudes e palavras. Todos os nossos sentimentos, se é que já não está careca de saber, são ativados pelo cérebro; ora, o desejo é um problema de hormônios, secretados por glândulas também estimuladas pelo cérebro. Logo, o amor e o desejo são fenômenos inseparáveis do corpo, das emoções e, naturalmente, do espírito.É necessário portanto instigar nossos neurônios, brincar com os nervos, cutucar (mas suavemente) a memória... Assim encorajada, nossa imaginação já galopante disparará de vez, sempre nos incitando á procura de um homem de verdade (que pode ser você), ébrias de desejo e vontade, suplicando-lhe uma realidade tão bela e delirante quanto costumam ser os nossos sonhos e as nossas recordações.Para nos atrair, nos excitar, nos deixar á beira da loucura, provocando mesmo a distância esse friozinho característico no estômago, esse calor entre as pernas, essa umidade nas calcinhas, esse formigamento na altura da veia cava inferior, ás vezes não é preciso quase nada... Mas cabe a você dar prova de imaginação e astúcia para conquistar  em cada momento, manter viva a nossa excitação e sobretudo nos conservar nesse venturoso estado entre o gozo e a permanente expectativa do gozo, o que faz de você o homem de todos os nossos pensamentos e de todas as nossas fantasias.
Lanche italiano
Autor: Pri Braga | Publicado: 2011-09-09T20:02:00-07:00

Ingredientes

10 fatias de pão de forma sem casca 
Manteiga
1 xícara (chá) de leite
100g de mussarela ralada
4 tomates finamente fatiados
3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralada
50g de manteiga cortada em pequenos cubos

Como fazer
Unte fartamente com manteiga um refratário. Passe manteiga nos dois lados das fatias de pão e forre o refratário com metade dos pães. Regue com metade do leite e cubra com metade do queijo e metade dos tomates. Polvilhe com sal e orégano.
Faça nova camada repetindo o mesmo procedimento e espere o pão ensopar. Polvilhe com o parmesão, distribua a manteiga e leve ao forno médio alto preaquecido até dourar.
Cuidados práticos para uma pele saudável
Autor: Pri Braga | Publicado: 2011-09-27T09:55:00-07:00

A nossa pele é o sinalizador mais fiel de que estamos envelhecendo e isso acontece devido a fatores externos e internos. O primeiro é influenciado pelo  consumo excessivo de gordura, álcool, fumo, exposição ao sol, poluição e estresse. Já os fatores internos são decorrentes do desgaste natural do organismo, causado pelo passar dos anos, como a perda de colágeno e o envelhecimento celular.
Querendo ou não, é  em nosso rosto que aparecem as primeiras rugas e marcas de expressão. Segundo SHEILA GONÇALVES, cosmetóloga e diretora técnica da Medicatriz Dermocosméticos, a melhor forma de cuidar da pele hoje para ter resultados positivos amanhã é praticar o conceito da prevenção. "Devemos pensar em como estará a pele daqui a dez anos e como mantê-la saudável e bonita hoje e sempre", aconselha ela.
O passo mais importante para o tratamento preventivo é usar produtos que hidratem, protejam do sol, previnam manchas e possuam ação anti-idade. Para a hidratação é necessário tomar muita água e passar cremes de ação nutritivas e antioxidante. Esse passo ganha muita força se for feito á noite, pois é nessa hora que a pele se regenera e pode aproveitar melhor o produto, recomenda SHEILA. Já para a proteção, é preciso aplicar, a cada três horas, um filtro solar, que vai prevenir o aparecimento de rugas e manchas.
Além do rosto, as mãos, pescoço e colo também envelhecem mais rápido e precisam de cuidados especiais. "Uma dica importante é usar nessa regiões o mesmo filtro solar da face", indica a cosmetóloga.
Para buscar esses benefícios  nos produtos, devemos ter  um ritual de tratamento diário com três passos que não vão tomar mais de cinco minutos. Durante o dia, devemos higienizar a pele com um sabonete líquido suave, tonificar com uma loção e proteger com um filtro solar. Durante a noite, é indicado repetir os procedimentos da manhã, substituindo apenas a proteção por um cosmético de ação regeneradora. "A cosmética está muito avançada e encaixa muito bem na vida corrida das pessoas", finaliza SHEILA.