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fibromialgia
Autor: Rodrigo Maia | Publicado: 2012-06-05T09:07:00-07:00

EXERCÍCIO FÍSICO PARA FIBROMIALGIA, UM REMÉDIO DIFÍCIL DE TOMAR!

A maioria dos pacientes com fibromialgia (FM) recebe orientação de seus médicos para se engajarem em algum tipo de atividade física, como parte do tratamento.Não há dúvida que a atividade física é vital no tratamento da FM. Múltiplos estudos demonstram este fato. O exercício melhora a disposição, o sono, ajuda a lidar com o estresse e, após algum tempo, exerce um efeito benéfico sobre a dor. O que poderia ser dito, então, para o paciente com FM conseguir chegar a um bom estado de condicionamento físico?

Primeiro, é preciso ter uma visão realista das coisas: a fibromialgia não melhora sem exercício. Muitos pacientes não gostam de atividade física, e precisam então ver a atividade como um “remédio” que é necessário para o seu bem-estar. Porém, ao contrário de um remédio amargo, que não muda com o tempo, a sensação de bem-estar do exercício é progressivamente maior, e muitos pacientes acabam gostando e mantendo-se bastante ativos.Segundo: o exercício deve ser iniciado de maneira lenta e gradual; se o paciente está parado faz tempo, não adianta andar uma hora no dia seguinte à consulta médica. Deve-se iniciar com cinco a dez minutos, contados no relógio, e gradativamente aumentar este tempo para 30 minutos diários á 60 minutos, três vezes por semana.

Terceiro: se a atividade física faz o corpo doer muito, pode ser por falta de analgesia adequada. O paciente deve conversar com o médico sobre que analgésicos tomar antes do exercício. Não se deve temer fazer isto, pois o analgésico não irá mascarar nenhuma lesão que aconteça no exercício. Mas, com certeza, o aproveitamento do exercício será melhor.Quarto: aproveitar as várias oportunidades para atividade física. Exercícios de alongamento podem ser feitos em qualquer lugar, a qualquer hora. O paciente com FM deve sempre estar se “esticando”, sem dar bola para quem está à sua volta.

Por último: paciência, muita paciência. Após o início de exercício regular, aquele de 30 minutos por dia ou 45 minutos três vezes por semana, pode haver uma demora de até um ano para uma resposta do corpo. Alguns pacientes respondem mais rápido, outros mais lentamente. Mas não se deve desanimar – a recompensa será muito valiosa, e a qualidade de vida, muito melhor.

http://www.fibromialgia.com.br
Você já parou para pensar como atingir suas metas?
Autor: Rodrigo Maia | Publicado: 2014-11-30T16:27:00-08:00

Você já parou para pensar como atingir suas metas?

O Treinamento Personalizado é o caminho mais rápido e seguro para que você alcance seus objetivos.

Na WORKOUT CLUB - Treinamento Personalizado*, você terá:

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*Somente profissionais credenciados no CREF (Conselho Regional de Educação Física).

*Cada aluno treina com um professor particular.
TREINO DE AGILIDADE E POTÊNCIA.
Autor: Rodrigo Maia | Publicado: 2013-07-16T19:09:00-07:00

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BATATA DOCE OU INGLESA
Autor: Rodrigo Maia | Publicado: 2013-11-21T15:21:00-08:00

BATATA DOCE OU INGLESA

Muitos mitos surgem através de histórias de academia, em que pessoas, sem embasamento científico, resolvem criticar ou detonar um alimento sem terem real conhecimento do assunto. Vamos desvendar um paradigma que deixa dúvida em muitos praticantes de atividade física: qual é a diferença entre a batata doce e a batata inglesa?

São dois alimentos que têm seus valores nutricionais bem semelhantes, mas com algumas particularidades diferentes, sendo o maior deles o índice glicêmico. O IG mede a velocidade com a qual a glicemia (nível de glicose no sangue) aumenta. Assim, alimentos mais simples de serem degradados, digeridos e absorvidos têm normalmente um IG maior, justamente porque serão absorvidos mais rapidamente na forma de glicose e de outros monossacarídeos, aumentando a glicemia.

A batata doce tem um IG médio (77) e a batata inglesa um IG alto (121), portanto são duas fontes de carboidratos que podem ser direcionadas em diferentes períodos na atividade física. A batata doce por ter um IG mais baixo, pode ser de melhor valia antes da atividade, evitando um pico de insulina que poderia causar um rebote hipoglicêmico e o aumento de gordura. Já a batata inglesa por ter seu IG mais alto é mais indicada no pós-treino, pois é nesse momento que precisamos de mais glicose para fazer a reposição do glicogênio muscular (forma pela qual o carboidrato é armazenado no músculo).

Podemos concluir que uma não é melhor do que a outra, mas ambas tem seus valores em cada momento do treinamento. Abaixo segue um quadro comparativo sobre as informações nutricionais de cada uma delas:

http://www.suacorrida.com.br/blogueiros/marco-jafet/
Intolerável...
Autor: Mente Humana | Publicado: 2010-03-30T17:59:00-07:00

Impressionante como algumas pessoas são puramente hipócritas, más, frívolas, patéticas, arrogantes e querem demonstram ser alguém que jamais serão.

Dupla personalidade?Certamente sim!

Conviver com alguém assim, traz uma infinidade de transtornos...Num primeiro instante somos enganados e chegamos a crer numa amizade verdadeira, grandiosa e pura.Depois de algum tempo, a descoberta...Em alguns momentos temos que simular que não enxergamos o óbvio.Temos que controlar nossos sentimentos, não demonstrar que descobrimos tudo, que fomos atingidos e estamos contrariados.Abstraindo os sentimentos negativos...Se alguém deseja e luta com afinco por sua ruína, seja superior no bom sentido...

Dê um meio sorriso e mantenha distância.Num futuro próximo tudo vira a tona...E a máscara cairá...O “mundo” vai “visualizar” seu verdadeiro “EU”.

E o que farei?Agradecer e seguir com seus princípios, integridade, sinceridade e bondade de alma e coração.Sigamos atentos!!!
Beijinhos,Princess Obscurity.
P.S: Eu te Amo, Amo, Amo.. Lord Volker.
Feelings...
Autor: Mente Humana | Publicado: 2011-05-03T18:39:00-07:00

How long time...

The human being is a multiplicity of feelings, actions, reactions,likes, dreams, events, opinions...

It's amazing that some people insist on controlling what they feel...

I can not control my emotions.

I am passionate, sentimental and follow my story in the company of people who love and are loved by me.

I Love my Adorable Husband.

Thanks for being there and always by my side.

Warm hug to all who enjoy my writings.

Words of soul (Princess Obscurity)

=]
MEU AMOR!!!
Autor: Mente Humana | Publicado: 2010-04-02T22:04:00-07:00

Eu jamais irei me esquecer do Nosso Primeiro Encontro.
   Seu olhar tão Sincero e Caloroso;Lábios cálidos;Mãos Suaves e a maneira Carinhosa com a qual me abraçou;Sorrisos... Grandes Aventuras... Descobertas...
   Foi puramente Emocionante, Poético, Maravilhoso, Extraordinário, Sublime...
   Um dos Momentos mais Felizes de Nossas Vidas.E depois de 03 anos e 03 meses sentimos Amor, Amor, Amor...
    Agradeço por me Amar, ser Leal, Carinhoso, Querido, Indescritível, Cativante, Genial, Belo, Cativante, Especial, Sex...Você é Indescritível.Sigamos Juntos e de Mãos dadas.Nosso passado foi Significativo, nosso Presente é Fabuloso e Nosso Futuro será Melhor a cada Dia...
   Amo-Te!!!
 Beijinhos,Sua Princess Obscurity.
O verdadeiro Significado...
Autor: Mente Humana | Publicado: 2010-09-10T20:42:00-07:00

Sou fascinada pelo teor e junção das palavras, desde que as mesmas tenham um significado válido e considerável.Palavras quando ditas de maneira verdadeira a princípio podem causar surpresa, espanto alegria ou tristeza.Depende do contexto.Independente de tudo, que a nebulosidade seja transformada em transparência.Seja honesto consigo e com os demais.Não se engane!Posso perceber em seu olhar quando há sinceridade, quando há falsidade, independente dos seus excelentes argumentos ou fingimentos.
Obrigada pelas sábias e pela sua autenticidade daqueles que cativaram minha confiança.
Quanto aos que teimam no constante jogo da enganação, no futuro a dor e a solidão estarão presentes...
Enfim, continue sendo você mesmo, demonstrando seu verdadeiro eu, que tem grande significado para mim.Significa que podemos confiar um no outro.
Atenciosamente,Sua amiga Princess Obscurity.
P.S.: Obrigada a todos que por aqui estiveram.Beijinhos doces.

Te amo Derek Volker.
My Sir :D
Escritos...
Autor: Mente Humana | Publicado: 2010-03-22T16:46:00-07:00

Minha maneira de escrever me define?É um mistério dizer que sim ou não.Meus sentimentos são vastos, indecifráveis, intensos, múltiplos...A cada dia evoluo em algum aspecto... Em outros dia aprendo...Descubro uma nova maneira de ver e enxergar...
O que jamais mudará é que você foi, é e sempre será insubstituível em minha alma e coração.
Amo-Te Lord Volker.
P.S: Agradeço por lerem o que escrevo, pois é uma maneira de sonharmos e idealizarmos juntos.
Sentimentos...
Autor: Mente Humana | Publicado: 2010-04-28T15:41:00-07:00

Nossos sentimentos são múltiplos.Intensos e Verdadeiros.Sigo imensamente feliz, pois minha vida é plena de sensações positivas...Amor, Paz, Contentamento, Luz, Vitórias, Conquistas, Afeição, Reconhecimento...Vivendo uma emoção por vez...
Que delícia é viver.Viver ao lado do Meu Companheiro, Minha Família e Amigos.
Amo-os.
Beijinhos,Kellen Volker do Derek Volkerou simplesmentePrincess Obscurity.
P.S: Beijinho especial para a Minha Sogrinha Linda: Idimeia Strauss.
Viajar pelo Mundo...
Autor: Mente Humana | Publicado: 2010-03-24T17:06:00-07:00

Você teria coragem de viajar pelo mundo sem planejamento prévio?Seria um andarilho errante ou pararia em algumas das tantas estações?
Quem viajar pelo mundo criar raízes?Criar raízes é importante para você ou não?
O que posso dizer?Creio que devemos estar aonde queremos estar...
Estou aonde quero estar.Minhas escolhas, minhas viagens reais e ilusórias me trouxeram até aqui,A Minha Estação de partida ou de chegada,
é a Estação Número 1: Meu Doce Lar.
Juntos, Eu e Você;Você e Eu;Iremos Viajar pelo Mundo, Universo Unilateral.
E aproveitemos intensamenteMeu Anjo.Muitas emoções estão por vir...
Beijinhos Especiais,Senhora Volker – Your Princess Obscurity.
  PS: Agradeço de coração por todos os comentários.Simplesmente essenciais. 
Coração...
Autor: Mente Humana | Publicado: 2010-03-19T16:57:00-07:00

Você “vê” meu coração?
Creio que não, ao ponto que não tenho mais sentimentos por você.Todos foram destruídos.
Isso me entristece?Óbvio que não.
Jamais gostaria de viver o hoje em sua companhia.Você não tem alma e nunca teve um bom coração.
Continua usando a mesma máscara de outrora.O tempo passou e você se mantêm intacto. Sem sequer evoluir, enganando a si mesmo e todos os tolos que continuam ao seu redor.
E eu?Bem, sou melhor a cada dia.Sei o verdadeiro valor do Amor, da Verdade, da Evolução e do Perdão.
Obrigada por manter distância.Agradeço por abrir meus olhos.Sou toda coração.
Te Amo Senhor Volker.Beijinhos da suaPrincess Obscurity.
Sentimentos me completam.
Autor: Mente Humana | Publicado: 2010-07-29T16:07:00-07:00

O incomum me apetece,Os rótulos me causam náuseas.A verdade me enche de alegria,A falsidade me angustia,A felicidade me deixa complemente em êxtase,O amor do meu companheiro de vida me eleva até o céu.
Te amo!
Animação de mudar de marcha
Autor: Bruno Egídio  | Publicado: 2012-07-03T13:21:00-07:00

Um mod simples q tem um cleo criado em 5 minutos, e mais uma animaçãozinha, um mod leve, mas tbm super realista!

Videos :

a mao do CJ pode ficar um pouco mais pra cima de onde seria o cambio do carro, mas eh q o braço do CJ nao alcança msm XD

Bug arrumado: Crash quando o CJ morrer dentro de um carro

Nao há motivos para vc nao ter este mod em seu gta...

Creditos : Junior_Djjr
Pingar óleo do carro
Autor: Bruno Egídio  | Publicado: 2012-07-03T13:10:00-07:00

Com este mod, quando vc quebrar muito seu carro, ele irá pingar óleo!

O efeito eu achei q ficou bem legal, eu usei a textura de sangue do jogo mas soh q preta, e os pingos saem de tamanho e de posições (rotações)diferentes e randômicos

E por onde passa vai deixando um rastro de óleo

(mod 100% em cleo, nao subst nada ele usa a textura de sangue de seu jogo, entao dependente do mod de sangue q vc tem, a textura de óleo pode mudar, mas sempre combinará)

Creditos > Junior_Djjr
Paintjob Monster Energy para Slamvan
Autor: Bruno Egídio  | Publicado: 2012-07-03T13:33:00-07:00

Esta eh uma paintjob q eu fiz ano passado, eu achei ela jogada aqui no meu pc guardada para postar quando eu fizer a Slamvan HD (tempinh ein)... entao resolvi postar a paintjob hoje... daqui a pouco vem mais uns carros originais do jogo em HD, alem da Slamvan, claro

Ela ficou bem legal, com as texturas bem posicionadas e com 3x mais difinição doq as originais!

Nao subst nenhuma paintjob original do jogo... ela eh add
Autor: Junior_Djjr
Som do Freio de Mao v2.0
Autor: Bruno Egídio  | Publicado: 2012-07-03T13:30:00-07:00

Este eh um daqueles mods: simples... adiciona realidade... leve... e nao tem o pq de nao ter ele no seu GTA...

Simplesmente ele adiciona sons puxando o freio de mao quando vc puxa o freio de mao (ah nao me diga!)

(essa foto mostrou bem o som do mod neh? acho melhor ver o video)
VIDEO DEMO:

Alem tbm de cada tipo de carro ter um som de freio de mao diferente! tipo, caminhoes, carros normais, e carros esportivos tem sons diferentes...

Autor: ManCJsys
... Estaremos em breve... novo ip... novo GM... Novos membro!!!
Autor: Bruno Egídio  | Publicado: 2012-09-30T09:32:00-07:00

É isso mesmo que vc leu ! Nós estaremos de volta, e voltaremos com TUDO. HAHA' galera , em breve... UDC novamente comandando o SAMP.
Fiquem ligados aqui no blog para qualquer noticia !

OBS: Todos os membros que eram do clã serão excluidos, por causa da nova forma de Recrutamento!!!
Mod Som do Freio de Mão V2.0
Autor: Bruno Egídio  | Publicado: 2012-07-21T07:04:00-07:00

Autor:ManCJsys

Substitui:Nada

Descrição:Com esse mod, quando apertar o botão de freio de mão ele fará o barulho de freio de mão real, mod para deixar seu GTA San Andreas cada vez mais próximo da realidade

Observação:Para instalar esse mod é necessario ter a Livraria Cleo 4 instalada Para baixa-la clique aqui
Ausência necessária
Autor: ssaroquinhaa | Publicado: 2011-05-31T22:06:00-07:00

Não me tire daqui, me deixe sonhar. O mundo lá fora me dá medo. Aqui não me julgam nem condenam, não me cobram, não me veem. Aqui vc me faz falta, e encontro nessa falta de você a doce iliusão de te querer ainda mais. E então insistentemente, para não te perder, começo a estimular meus contos com final feliz, e a dizer, em silêncio, com a voz mais feroz que já ouviu: calma, não tenhas medo, tá tudo bem, a esperança ainda existe. Mas o que é a ausência, se não essa ilusão cravada no meu peito? 
Não me acorde, me deixe ficar um pouco mais. sem você.
Sarah Pachêco.
Minha Natashinha
Autor: ssaroquinhaa | Publicado: 2012-01-29T08:05:00-08:00

Tenho 27 anos mas ao lado dela me sentia criança novamente. Ela me fazia rir, eu esquecia todos os meus problemas, ela me levava para um mundo que só ela tinha a chave... era meu bebê... e eu a amava muito, ninguem tinha o direito de fazer o que fizeram...vai ser duro chegar em casa e não vê-la correr pra me receber, com tanta alegria sempre...

Minha filha, a cada canto q olho eu vejo vc. Mamãe tá sentindo tanta dor no coração...qdo eu chorava assim, ela chegava do meu lado, quietinha e colocava a cabeça na minha perna como se dissesse: MAMÃE, NÃO FICA TRISTE, EU ESTOU AQUI COM VOCÊ. Infelizmente, minha filha, mamãe não conseguiu reanimar você...
A musiquinha q fiz pra vc, eu vou cantá-la sempre!"natashinha, estou na tua, estás na minha, natashinha.... natasha minha! que demorou, mas chegou, e minha vida, se transformou todo tormento, ja passou e minha vida, tudo é amor... não esperava que um dia viesse ser feliz assim pois não havia chance alguma de um dia vc ser minha..."
FICA EM PAZ, MINHA BEBÊ!

Sarah Pachêco.
Nada é por acaso
Autor: ssaroquinhaa | Publicado: 2011-02-03T22:45:00-08:00

Nada nessa vida é por acaso. Uma ligação, um encontro, um olhar. Um sorriso bobbo, palavras aleatórias, a saudade... é incrível como na vida as coisas simplesmente acontecem. Faz separar, faz reencontrar, faz relembrar, faz sentir aquela falta. A verdade é que tudo tá na alma. E que apenas prestando atenção nos pequenos detalhes, você se dá conta que sempre esteve ali, bastou você olhar profundo. Ih, passou um anjo por aqui. Vários anjinhos pra animar a noite. 11 anjinhos para todo o sempre.
Sarah Pachêco.
Eu preciso de você
Autor: ssaroquinhaa | Publicado: 2013-05-16T06:39:00-07:00

Acordei. Acordei com vontade alguma de abrir os olhos e encarar a vida lá fora. Encarar a minha vida. Escuto o barulho do ar-condicionado, o som de gotas de chuva caindo no telhado. Respiro fundo e abraço meu ursinho de pelúcia, seu cheiro é um doce misto de perfume de neném e poeira. Decidi que ia abrir meus olhos, levantar-me, tomar um banho e decidir se ia ou não fazer alguma coisa da minha vida. Antes de fazer isso tudo, senti alguém passando o dedo pelo meu rosto. Era uma sensação boa, era gostoso...não tinha absoluta certeza de quem estava fazendo aquilo, mas eu não ligava para isso. Estava tão bom que eu esqueci completamente de abrir meus olhos. Senti que a pessoa se aproximava de mim, senti um arrepio quando seus lábios tocaram minha testa. Um cheiro tão gostoso invadiu minhas narinas. Não precisei abrir os olhos para perceber quem era. Era você... não queria mais acordar para não mais te perder nos meus pensamentos. Dessa forma eu tenho você cmg.

Eu preciso de você, perto, longe, tanto faz.
Cãopanheiro
Autor: ssaroquinhaa | Publicado: 2011-02-18T09:46:00-08:00

Não gosto de postar vídeos ou fotos no meu blog. Gosto mesmo é de escrever. Mas este vale abrir uma excessão... este vídeo mostra o que é o amor. O amor incondicional, sem pedir riqueza, carros do ano, dinheiro nem coisas caras... sem pedir nada em troca... apenas carinho... e nada mais. É impressionante como nesses animaisinhos nós captamos todas as qualidades que não encontramos em um ser humano. Sim, é verdade. Neles encontramos a maior prova do mundo do amor verdadeiro. E reparem, como é explícita toda a fidelidade e lealdade existente ali... presente até os últimos segundos... sem mais...Sarah Pachêco. http://www.youtube.com/watch?v=qBXBMvi-PmY&feature=related
Incapacidade de ser
Autor: ssaroquinhaa | Publicado: 2011-01-22T12:32:00-08:00

É incrível como algumas pessoas tem mesmo o poder de nos deixar pra baixo... e conseguir dar uma rasteira, e sem você esperar, já está caído no chão. Nd q eu faça, nunca vai agradar mesmo. Td q faço é errado. É imoral. Nem nasci pra ser exemplo pra ninguém mesmo, esse nunca foi meu objetivo. Eu só quero viver bem, mas pra isso eu preciso quebrar algumas regras e ferir a sensibiliddade de outros. De quem? das pessoas que mais amo. Será mesmo que isso é válido? estão apontando o erro na minha direção... devo mesmo estar errada? as vezes acho q estou indo por um outro caminho... o caminho que não é o certo, pra eles.
Sarah Pachêco.
Ainda é td seu aqui
Autor: ssaroquinhaa | Publicado: 2011-09-04T23:43:00-07:00

Não sei até quando esse sentimento irá me perseguir... ou até quando eu irei permitir que meu coração sofra por tudo que já foi vivido, por tudo seu. 
'Ainda tenho tanta coisa pra te dizer... e saber... mesmo se não for pra sempre, volto pra te buscar... mesmo que eu siga em frente, um dia vou te levar... mas ná vá... ainda é tudo seu aqui, é tudo seu...'

Sarah Pachêco
Descoberta
Autor: ssaroquinhaa | Publicado: 2011-01-18T22:03:00-08:00

'Hoje eu acordei sem nada no estômago, sem nada no coração, sem ter para onde correr, sem  colo, sem peito, sem ter onde encostar, sem ter quem culpar. Hoje eu  acordei sem ter quem amar, mas aí eu olhei no espelho e vi, pela  primeira vez na vida, a única pessoa que pode realmente me fazer feliz.'
Sarah Pachêco.
#amor
Autor: ssaroquinhaa | Publicado: 2011-03-31T12:43:00-07:00

Ele: Você está ai?  Ela: Estou, o que aconteceu ?  Ele: Eu preciso de conselhos.  Ela: Claro, nós somos melhores amigos. Diga-me o que está acontecendo.  Ele: Eu estou apaixonado.  Ela: Isto é ótimo, não é?  Ele: Sim, é ótimo tirando o fato de eu não ter coragem alguma para contar pra ela.  Ela: Você ama ela ?  Ele: Com certeza.  Ela: Então tome coragem e conte pra ela.  Ele: Mas como ?  Ela: Pegue seu celular.  Ele: Agora ?  Ela: Sim, antes tarde do que nunca.  Ele: Pronto, peguei.  Ela: Ligue pra ela e diga como você se sente em relação a ela.  Ele: Está bem. Ele pega o celular e liga pra ela...  O celular dela toca, ela atende...  Ela: Alô ?  Ele:  É o jeito como você “cora” quando está nervosa, é como você ri sem  piedade. É o jeito que você me faz sentir. É como você me faz rir,  quando me faz parar de chorar. Como você me diverte como ninguém; na  primeira vez que te vi eu percebi tudo: eu fui construído para  você, e você foi moldada para mim. Eu te amo.  Ela: Quando você disse que estava apaixonado foi como se uma faca entrasse bem fundo no meu peito, achei que era outra garota..  Ele: Eu jamais me apaixonaria por alguém que não fosse você.  Ela: Eu te amo. Ele: Eu sempre te amei.
<3 
Sarah Pachêco.
10 disfarces curiosos usados por ladrões
Autor: L.C | Publicado: 2009-12-14T15:02:00-02:00

FOTO 1 - Em agosto de 2007, um homem roubou uma agência do banco National City em South Bend, no estado de Indiana (EUA), utilizando um saco como máscara.FOTO 2 -  Na véspera do Halloween, no dia 30 de outubro, um ladrão usou uma máscara do pânico para assaltar um banco em Jonesville, nos EUA.FOTO 3 - No dia 13 de novembro, um homem roubou uma agência do ‘Bank of America’ na região de San Diego,no estado da Califórnia (EUA), com uma máscara cirúrgica.FOTO 4 - Em outubro, dois suspeitos de tentar assaltar um apartamento em Carroll, no estado americano de Iowa, foram identificados rapidamente pela polícia em função de um disfarce pouco comum. A dupla pintou o rosto com 'canetinha' preta.FOTO 5 -  Em junho, um ladrão assaltou uma agência do banco ‘American Federal’ em Bozeman, nos EUA, usando uma máscara roxa.
FOTO 6 - Em outubro deste ano, um ladrão roubou uma agência do banco Chase em Tacoma, no estado de Washington (EUA), usando uma máscara do Jason, protagonista da série de filmes ‘Sexta-feira 13’. FOTO 7 - Imagens das câmaras de vigilância de uma agência do banco SunTrust, em Chevy Chase, no estado de Maryland (EUA), mostram suspeito de assaltar banco usando uma fantasia para o Halloween, o Dia das Bruxas, no dia 2 de novembroFOTO 8 - Em 18 de abril, um homem assaltou um banco em Tulsa, no estado de Oklahoma (EUA), usando uma máscara de alienígena. FOTO 9 - Em janeiro deste ano, um ladrão foi flagrado pelas câmeras de segurança assaltando um banco em Tulsa, no estado de Oklahoma (EUA), usando uma máscara que lembra o personagem Jawa, de 'Guerra nas Estrelas'FOTO 10 - Ladrão é flagrado pelas câmeras de segurança roubando uma agência do banco Enosburg no estado de Vermont (EUA). A polícia disse que o suspeito mostrou uma faca para o caixa durante o assalto no dia 13 de novembro.
sanatório de Waverly hills
Autor: DЯ | Publicado: 2009-12-15T11:29:00-02:00

Foi considerado o lugar mais “assombrado” de todas as Américas (retirando a liderança do Teatro Municipal do Rio de Janeiro).O Sanatório de WAVERLY HILLS construído em 1910 para abrigar pessoas com tuberculose. A doença estava começando, era altamente contagiosa então eles construíram o hospital para abrigar umas 50 pessoas, dar descanso a elas e afastá-las do resto da população.Acontece que a Tuberculose se transformou numa epidemia, e o sanatório ficou superlotado com 150 pessoas. Então eles aumentaram o hospital, em 1926 abriu o hospital da foto acima, com cinco andares e capacidade para receber até 500 pacientes da Praga Branca.O lugar era perfeito com varandas enormes para os doentes pegarem ar mesmo em dias de chuva, já que a doença ataca o pulmão. Médicos dedicados que arriscavam suas vidas para cuidar dos pacientes. Mas a doença era cruel, não tinha cura e no sanatório morreram mais de 63mil pacientes.No local se construiu um túnel para levar os médicos e pessoas que trabalhavam no sanatório até o lado de fora por trás dele, onde tinham casas para os médicos ficarem e não voltarem para a cidade com risco de trazer a doença. Mas com no auge da epidemia morriam 3 pessoas por hora, e o túnel foi usado para se levar os corpos dos mortos para suas famílias sem que os outros pacientes vissem... Esse Túnel ficou conhecido como túnel da morte.Também teve o caso de uma enfermeira que ficou muito deprimida com a situação dos doentes e se suicídou dentro do sanatório. O local do suicídio também ganho fama o Quarto 502.Quando descobriram os antibióticos veio a cura da Tuberculose, a doença foi erradicada e o sanatório Waverly Hill fechou as portas em 1961. Tentaram reabrir as portas em 1962 como um asilo para idosos, mas ele logo fechou com acusações de abusos dos pacientes.Desde 2001 o local foi vendido, os proprietários Mattingly abriram as portas do sanatório para visitas por 80 Euros. A partir dai milhares de relatos existem de assombrações no Sanatório. Existem muitas fotos, videos, e EVPs gravados lá dentro com atividades paranormais.Paranormais e programas de TV do mundo todo visitam o local para fazer pesquisas...Negativo de uma foto de 2006 onde aparece um fantasma dentro do sanatório.saída do túnel da mortequarto 502
"Barbie humana''
Autor: L.C | Publicado: 2009-12-13T14:02:00-02:00

A americana Cindy Jackson, de 54 anos, é a recordista em cirurgias plásticas pelo 11º ano seguido, de acordo com o Guinness.
A mulher, que foi apelidada de "Barbie humana", teria passado por cerca de 50 procedimentos estéticos, incluindo cirurgia no nariz, silicone nos seios e lipoaspiração na cintura. Os gastos com beleza chegariam a 150 mil euros (cerca de R$ 340 mil). 

Segundo reportagem do jornal "Austrian Times", ela não tem planos de parar. "Contando que eu possa ter alguma melhora, não interessa o quão pequena, vou fazer, porque tudo se soma. O conceito de ficar 'velha' não existe para mim", disse Cindy, que mora em Londres há 30 anos.
Crime
Autor: SailorUsagi | Publicado: 2011-08-29T01:17:00-03:00

Hoje também não colocarei um poema, mas um slide show que eu fiz, como são tantas desilusões amorosas, normalmente faço um slide show com uma música que marcou e que de certa forma lembra o dito cujo, pode parecer meio que masoquismo mas não é, faço isso como um meio de saber que passei e estou viva para contar a história. A letra dessa canção diz praticamente tudo do último... Embora eu saiba que mesmo nas mãos de Deus, essa causa já teve uma sentença e ela me foi negada. Mas... A vida continua e bola pra frente. Espero que gostem do slide show que eu fiz.

Próxima postagem, voltarei com meus poemas =]
Lembranças
Autor: SailorUsagi | Publicado: 2011-10-16T23:36:00-03:00

Hoje lembrei do toque da tua mãoDa forma como me olhavaE como arrebatou meu coração
 Lembrei de como brincavaCom cada dedo da minha mãoEnquanto com outro falavaMe deixando meio sem chão
 Por alguns segundos eu riPensando naquele momentoQue até então não sabiaO que era esse sentimento
 Depois lembrei de como mudouQuando desviava seu olharE tentava me evitar...
 Foi só então que percebiQue estava a te amar...
 Lágrimas escorreram pelo rostoAo olhar para minha mãoE lembrar tudo que passouComo se fosse uma ilusão
 O que eu fiz para você fugir?Será que sou tão ruim assimPara você ficar longe de mim?
 Talvez a verdade disso tudoÉ que eu nunca te mereciE você viu, o que eu não vi
 Talvez eu apenas confundiCarinho com amor...Talvez eu precisasse saberNa pele o que é dor...
 Tentei me apaixonar por outrosMas percebi que não tinha jeitoPois todos que eu ameiUm pouco de ti, eu enxerguei
 Todos eram dotados de inteligencia  Alguns calados, outros falantesUns carinhosos, outros distantes
 Mas no fim...O resultado foi o mesmoSe afastaram de mim
 Por isso hoje parei e penseiA culpa não foi suaA culpa não é de ninguémFui eu que procurei alguém
 E encontrei o que já sabia...Não importa quem vou amarEle jamais irá retribuirE será só mais uma dor a sentir
 Não sei porque insisto em sonharNão sei porque insisto em lembrarNão sei porque insisto em acreditarQue alguém um dia vai me amarE não irá querer se afastar...
 O problema deve ser euDevo ter nascido com algum sinalPara afastar quem eu amoE assim viver no engano...[Michelle Gomes de Oliveira]
Autor: SailorUsagi | Publicado: 2011-10-13T01:40:00-03:00

As vezes um sonho   Não passa de uma fantasia As vezes a realidade Não passa de uma anestesia
  É triste saber que tudo é em vão É triste saber que tudo é ilusão
  Queremos agarrar o sonho E trazê-lo para realidade Mas depois disso, O que sobra de verdade?
  A satisfação de ter conseguido A felicidade passageira A comemoração entre amigos Depois a solidão em infinito
  Pois descobri que no final Não importa se fez bem  Vai olhar ao seu redor E descobrir que não há ninguém
  Como se escolhessem Quem será ou não feliz Enquanto se vê a vida Como um eterno aprendiz
  Que começa sem saber Acredita que irá crescer Luta por vencer E morre sem saber...[Michelle Gomes de Oliveira]
Autor: SailorUsagi | Publicado: 2013-01-20T01:06:00-03:00

A cabeça hoje está
vazia...

Não sai verso, nem
poesia...

E o coração já está
acostumado

A sofrer várias vezes
calado

E o que dizer da
cabeça?

Que de vazia quer
explodir

Só que não tem forças

Ela só consegue
subir...

O coração ficou sem
palavras...

Fica parado olhando a
estrada...

E a cabeça subiu que
perdeu a razão

Foi para um vácuo na
escuridão

E agora já não tem
volta

É preciso ficar aqui

Olhar o mundo a sorrir

Até a hora de sumir...

Esse é o eterno
destino

Para quem vive de
paixão

Buscando por um abraço

E morrendo na
solidão...

[Michelle Gomes de Oliveira]
Autor: SailorUsagi | Publicado: 2011-10-13T02:51:00-03:00

 O que fazer da vida Quando se quer amar E não se é amado? Quando se quer felicidade E se é odiado?
  O que fazer da vida Quando te viram as costas? Quando o seu melhor É sempre o pior?
  O que fazer quando... Se é deixado com o prato limpo Pela própria família Que oferece um baquete   Para um estranho E para você, nenhum rabanete Nem para dizer que ganhou   O que você apenas olhou...
  E de uma forma meio que bruta Você acaba por não aceitar O que já deveria ter entendido Desde quando havia nascido
  Que ninguém nunca te quis Um aborto sem sucesso Resultado talvez desse progresso
  Fazendo pensar que Deus Em sua infinita sabedoria Não viu problema em você Isso até então você crescer
  Podendo então compreender Que na realidade dos fatos (eu) não deveria nem nascer...
  Mas já que estou aqui Se fui escolhida para sofrer De nada adianta esperar  Nada nunca vai mudar
  Vou continuar amando Vou continuar cantando Vou continuar acreditando Que uma hora, tudo vai passar
  Nem que um dia eu morra Chorando a esperar Um amor que nunca vai chegar...[Michelle Gomes de Oliveira]
Autor: SailorUsagi | Publicado: 2011-08-16T03:57:00-03:00

Vem como uma brisa
Não podemos ver
Apenas sentimos
A nos envolver

Mas tem um peso grande
O qual não podemos segurar
Chega ser insuportável
E não queremos aguentar

Muitas vezes nos fere
Sangrando o coração
E a ferida é tão funda
Que não tem cicatrização

Eu descrevo pois eu sinto
Dia após dia
Noite após noite
A dor da ferida
Tão profunda ainda

Nenhum médico conseguiu
Com toda ciência curar
E Deus até agora
Me pediu para esperar

Mas dói tanto... tanto...
forças me faltam para gritar
Sem lágrimas para chorar
Com a voz presa a soluçar

Minha ferida que não quer curar...
Que veio como uma brisa
Com um peso descomunal
E uma ferida quase que mortal

Morro a cada dia dentro de mim
Com essa dor que não tem fim
Então é o jeito esperar
E acreditar que um dia vai passar
[Michelle Gomes de Oliveira]
Autor: SailorUsagi | Publicado: 2011-10-13T02:02:00-03:00

Observei o mundo lá fora E vi tudo em seu lugar Observei minha vida agora E nada pude encontrar
  Lá fora existem casais Aqui dentro reina a solidão Lá fora vejo beijinhos Aqui só calafrios
  Lá fora vejo carinho Aqui sinto o desprezo Lá fora tem abraços Aqui só agasalhos
  Lá fora vejo o cuidado Aqui sou humilhado Lá fora vejo o amor Aqui sinto terror
  E por mais que eu deseje Querer viver como lá fora A realidade não me deixa E por isso ela me afoga
  Me afoga nos problemas Me afoga na solidão mostrando que não vale a pena Mudar minha situação
  Eu só queria migalhas   E um pouco de atenção Para dizer que não foi em vão.[Michelle Gomes de Oliveira]
Autor: SailorUsagi | Publicado: 2013-12-30T01:49:00-03:00

O que fazer quando se quer escrever?

O que fazer se as palavras não saem?

É como se estivesse na prisão

Sem conseguir passar pelo portão

Aiaiai... As palavras não querem sair

Preferem ficar presas no esquecimento

Do que eternizadas em algum momento

Se eu conseguisse vomitar cada palavra

Elas não me sufocariam assim

Iriam uma por uma

Até chegar o fim

Só que vida de poeta não é fácil

Vive sendo sufocado

Com a palavra não dita

Com o olhar esquecido

E com os sonhos não vividos

Palavras pra escrever...

Era tudo o que eu precisava ter

Mas se não vem

É melhor esquecer... 

[Michelle Gomes de Oliveira]
Autor: SailorUsagi | Publicado: 2011-07-18T00:52:00-03:00

Se você pudesse por um instante ouvir
O som que sai de dentro de mim
Se por algum segundo quisesse saber
O quanto eu sonhei com você

Saberia que não se pode esperar
Que nunca é cedo ou tarde para amar
Saberia que longa é a nossa vida
Quando não se tem alguém para sonhar

Pois o som que sai de dentro de mim
Te ajudaria a entender enfim
Que cada nota de uma canção
É o choro que sai do meu coração

Não são notas longas e nem curtas
Muito menos graves ou agudas
Não tem pausa e nem tempo de duração
São compostas de sonho e desilusão

Sonho que nunca irá se concretizar
Desilusão que se renova a cada dia
Sempre me levando para essa agonia

Mas preciso me conformar
Você jamais irá querer ouvir
Muito menos querer sentir
O som que sai de dentro de mim

Por isso fico aqui sozinha a lamentar
Pelo meu pecado de querer acreditar
Que a minha melodia você irá escutar
E saber o quanto sofro por te amar.

﻿[Michelle Gomes de Oliveira]
O Frio
Autor: Ismênia Fenelon | Publicado: 2012-01-24T09:37:00-03:00

Amar o frio por ter você mais perto de mim para me aquecer.Amar o frio por sentir aquele gostoso arrepio provocado pelo teu toque.Amar o frio por saber que nele irei te encontrar nas madrugadas ao teu lado.Amar o frio por saber que o calor existe entre nós.Amar o frio por ter a sua boca ao meu corpo a me beijar.Amar o frio por ter o seu abraço debaixo daquela chuva horrenda.Amar o frio por sentir nas veias o sangue quente que me faz viver em ti.
Amar o frio? SIM!!! E repetirei isso quantas vezes forem precisas para te mostrar que ao teu lado sou chama ascesa, que o teu olhar faz queimar o meu interior e que tua voz acalenta até os meus sonhos e os meus pensamentos, por mais recôndidos que sejam...
Amor no além...
Autor: Ismênia Fenelon | Publicado: 2011-11-30T09:21:00-03:00

No além desse mundo  devassa.No além do teu  mundo de dados e planilhas.No além dos  clamores e das graças.No além do giro  retangular das redondilhas.
No além da minha  rotina de trabalho ambiental.No além da nossa  mente em fusão.No além do bel  prazer, que só me faz mal.No além de um  simples sentimento no coração.
No além do pulsar  da vida nas nossas veias.No além de minha  lápide coberta pela garoa.No além daquelas  caretas, engraçadas e feias.No além da rotina  dos malandros à toa.
No além dos corpos  em momento de atração.No além do fleche  da fotografia.No além do poder da  tentação.No além do vento  congelante na madrugada fria.
No além do meu  submundo escondido dentro do além do amor...
Ainda Tenho Medo =(
Autor: Ismênia Fenelon | Publicado: 2011-11-30T09:30:00-03:00

Medo de me envolver em ti e me apaixonar, medo de te querer e não poder te ter, medo de me machucar por te querer...Medo de te magoar, medo das coisas não saírem como o planejado, medo de desistir, medo de seguir em frente, medo de nada ser como antes, medo de tudo ser igual ao que sempre foi...Medo das minhas dúvidas, medo das minhas respostas, medo das minhas convicções. Medo dos meus pensamentos, medo dos meus clichês, medo da minha covardia, medo da minha bravura...Medo da distância que nos separa, medo de estar junto a ti e meu pensamento pairar em outros locais. Medo das línguas salgadas e famintas que se alimentam das vidas alheias...
Amor...!
Autor: Ismênia Fenelon | Publicado: 2012-04-20T11:19:00-03:00

Queria poder te abraçar...

Te envolver no meu aconchego de carinho e ternura....

O abraço significa o amor que temos por alguém que nos importamos...

Ele ameniza a dor, oferece carinho, aquece o nosso peito e enche de paz o nosso coração...

O abraço tem o poder de nos teletransportar dos momentos de tristeza ao mais puro aconchego do prazer em questões de segundos. É a forma de mostrar à alguém o que sentimos, sem dizer uma só palavra...

Nos momentos de brigas... nada melhor que um abraço para abafar as palavras de dor...

Nos momentos felizes nada melhor que um abraço para concretizar os sentimentos que envolvem as pessoas do relacionamento...

Nada melhor do que te ter por perto para concretizar o meu sentimento por tii...!
Acho que Isso é Amor!
Autor: Ismênia Fenelon | Publicado: 2012-03-05T15:46:00-03:00

Das poucas vezes em que te vejo, já posso dizer que consigo sentir a tua energia me contagiando, é como que se eu pudesse, por um instante, contemplar a imensidão do teu olhar e nas tuas pupilas, descobrir o bálsamo que sararia o meu dilacerado coração.
Queria poder te ter perto de mim. E tendo os teus olhos nos meus, te faria viajar em meus sonhos, planos e desejos para um futuro ao teu lado. E se eu pudesse, derramaria sobre esse teu encantador olhar, um manto de aconchego noturno, feito de estrelas e tecido com o fio de prata do luar e te diria que podias cerrar teus olhos e dormir em paz no refúgio dos meus braços, que estariam te protegendo desse frio que ecoa nas montanhas altas dos teus medos e problemas.Queria poder ser o teu leito. Não apenas nas noites frias de inverno, em que meus pensamentos pairam nas tuas lembranças. Mas durante todas as estações do ano, onde poderia no verão, andar contigo de mãos dadas na praia, no outono, observar o cair das folhas e ver o quão magnífico é a transformação da natureza. E na primavera, admirar os lindos campos de flores que enfeitariam as nossas vidas, com a sua beleza e o seu aroma... Pois hoje, eu simplismente sinto por você o mais puro sentimento em que eu poderia sentir por alguém.
A distância e o tempo não irão nos separar, porque o teu amor já nasceu dentro de mim!
Autor: Ismênia Fenelon | Publicado: 2011-11-15T09:21:00-03:00

O vento frio que toca a minha pele e balança os meus cabelos, trazem consigo tua lembrança com essa brisa fresca que se impermeia em minha carne e faz, no meu peito, murmúrios de saudade de alguém que nunca vi, de alguém que nunca toquei. Mas, que me deixei ser tocada por suas palavras que sempre chegam ao meu ouvido como um bálsamo sagrado que toca a minha alma e cura as minhas chagas, fazendo do teu peito o aconchego para essa jovem errante que vive na espreita de um abismo, sem teu abraço para me tirar desse sufoco solito, que me rouba lágrimas de desejos não realizáveis até o presente momento, que me vira um tormento.
Saudade...
Autor: Ismênia Fenelon | Publicado: 2012-03-15T17:04:00-03:00

Saudades daqueles que se foram e que não voltarão mais... saudades dos que nunca vieram, mas que sempre estão comigo... saudades dos que partiram para outros lugares em busca de novos horizontes... saudades dos que continuam por aqui, mas que nem por isso nos vemos com frequência... saudades daquelas palavras que os teus olhos me falavam... saudades das nossas loucuras confundidas com inocências... saudades do 'nosso mundo' onde só nós nos entendíamos e dessa forma vivíamos felizes por estarmos juntos!
Será que é certo?
Autor: Ismênia Fenelon | Publicado: 2011-11-16T11:05:00-03:00

É certo querer te prender junto a mim  dessa forma tão egoísta? É certo querer que nos teus pensamentos tenha a minha  imagem, a minha voz, o meu cheiro, o meu olhar, a minha lembrança? É certo fazer  do teu peiro o meu aconchego mais recôndito, para onde eu fujo e me resguardo  nos momentos bons e ruins?
Tu tirastes o meu poder de discernimento  sobre o certo e o errado. Me fizestes embaraçar os meus pensamentos,  transfigurar o meu rosto, mudar a minha rota. Tu me  fizestes ir ao futuro, esquecendo o passado e pulando o meu  presente. O meu mundo fira em sentido horário, não tenho noção do tempo. Mas, continuo  seguindo em frente.
Trilha Sonoras dos Sentimentos
Autor: Ismênia Fenelon | Publicado: 2012-01-24T09:09:00-03:00

Ouvindo The colour of my heart, de Celine Dion, lembro-me do amor que deveria haver entre dois seres e sinto a tristeza de não poder viver algo do tipo, nem sequer parecido... =(Agora, até Green Day resolve tocar 21 Guns... nossa, me bate uma saudade de algo que nunca tive, de algo que nunca senti. Mas, como isso é possível? Aff, eu não sei. Só sei que estou sentindo e isso já é o bastante para me deixar em pânico.Será que vai ser sempre assim? Gostando das pessoas erradas e me machucando por não saber controlar esses malditos sentimentos, que ao mesmo tempo em que me fazem flutuar em nuvens bem-aventuradas, também me deixam cair ao chão em forma de chuva e trovoadas? Por quê que tem que ser dessa forma, tão abrasiva? Deveria haver uma cartilha para o amor, ou um roteiro no qual pudéssemos seguir sem medo de errar e se machucar... sem medo de se arriscar na vida... sem medo de viver... sem medo de ser quem você é de verdade...!Wake me up when september ends, também do grupo Green Day, me faz me sentir melhor em meio a esse tumulto de coisas que se desencadeiam dentro de mim, me fazendo revirar o meu baú de mil e uma utilidades a procura de um antídoto que possa curar esse mal que me aflige e que faz a minha pele quente ficar fria, assim como o meu vazio e ferido peito. "O inocente nunca sobrevive, me acorde quando setembro acabar...".
Vivendo!
Autor: VIVIAN COSTA | Publicado: 2013-04-28T21:48:00-03:00

Genteeee, como o tempo anda corrido e maluco, eu nem tive tempo de passar por aqui contar alguma novidade.

Mas tudo está muito bem, até agora os resultados dos exames na Vanessa não apontaram nenhum problema, estamos fazendo novos para descartar todas as possibilidades, muito obrigada pelo apoio de todas vocês.

-Essa semana tomamos a vacina da gripe, e eu espero que esse ano elas fiquem menos doentes, afinal ano passado rolou muita gripe, tosse, inalador e etc.

-Olha como a Vanessa tá fofaaa:

Ela ta muitoooo fofaaa, muito querida, muito falante! Sou apaixonada pelas carinhas dela!

- E pra terminar, queria compartilhar um vídeo que eu ameiiiii, que eu vi no blog da querida Pricila e achei que é perfeito para todas nós:

-ASSISTAM O VÍDEO!!

BEIJOSSSSSSSSSSSSS!
Autor: VIVIAN COSTA | Publicado: 2014-12-22T03:19:00-02:00

       Olá amigas queridas....

Olhando para o meu blog percebi que faz exatamente 1 ano que eu não posto. Como pode 1 ano  passar tão rápido? Claro que foi um ano e tanto, em meio a gravidez e muito trabalho.

Mas não queria deixar esse ano sem comentários, então segue pelo menos meu cartão  Natal...  que esse ano está ainda mais colorido com meu príncipe.

Beijos

Vivi
LAURAAAAAAAAAAAAAAA!!!!
Autor: VIVIAN COSTA | Publicado: 2013-07-24T01:00:00-03:00

EEEEEEEEEEEEEEEEEEEE, HOJE EH NIVER DA LAURAAAAAAA!!

É tão legal ser criança né?!?! Amo ver a alegria da minha filhota no seu dia, da vibração, das demonstrações de carinho por ela, presentes e etc.

hoje o dia começou cedinhooo com um parabéns na cama. Ela acordou com uma Juba de leão muitoooo fofaaa:

 

 
Depois levantamos e vimos que estava chuviscando, aí já pensei que realmente deveria nevar.... então coloquei roupa nas meninas. Passaram 5 minutos e quando olhei pela janela ví os floquinhos voando! Foi uma gritaria só... corri para baixo com elas e minha mamis linda...  Vimos só um pouquinho caindo no cabelo e na roupa, mas valeu a festa.

Achei tãooo legal nevar em Curitiba bem no aniversário dela, vai ficar pra história!!

Passamos o resto do dia brincando com os presentes novos, vendo filminhos, e curtindo um FRIO!

E como não podia faltar um parabéns corri fazer uns Cupcakes pra colocar as velinhas!

Simples, mas de coração!! hehhehe...

E foi isso!!!!!!!!!!!!!

Minha princesa já tem 4 anos!!!!

AMOOO MUITOOOO!
CAMPINASS!!
Autor: VIVIAN COSTA | Publicado: 2013-05-15T12:44:00-03:00

OLÁ MENINAS!!

Como eu coloquei fotos no facebook da minha estadia em Campinas, vou atualizar aqui apenas com fotos do meu celular.

Foi simplesmente maravilhosoooooo passar alguns dias em Campinas, matar a saudade de mãe, pai, irmãos, Fer, que voltou definitivamente dos EUA, amigos, passeios, sol, brincadeiras, comidas e etc.

Fomos de avião, já que o papai não foi e era a última vez que a Vanessa não ia pagar passagem, já que ela faz 2 anos em algumas semanas.

Foi o aniversário de 50 anos do meu papai mais lindo do mundo, que eh muito querido, muito fofo, nosso exemplo, nosso patriarca, nosso porto seguro. Foi super divertido, as crianças amaram. Todos os netinhos dele estavam presentes.

A Boo e a Laura se dão muitoooo bem, são super amigas e deram o abraço mais apertato de todos os tempos quando se viram. Eu amava ouvir a Boo chegar todos os dias e era só abrir a porta para ouvir ela gritar: - LAURAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!

Nós passeamos no Shopping com as 3 princesas vestidas de trigêmeas, patrocinadas pela Vovó Tania, e foi suuuper engraçado, todas a pessoas paravam achando que eram trigêmeas mesmo!!  AFEEE...

Fomos em um parquinho com as crianças e foi suuuper divertido, elas brincaram até não aguentar maissss, correram, pularam, escorregaram, foi tudo de bom.

As meninas brincaram muito na balança, principalmente na hora que acordavam.

Fizemos Play Dates com a Guiga e a Thati, e foi muitooo gostosooo, a Laura amouuu a Tulipa e não queria ir embora. Continuou perguntando dela nos outros dias. Conversamos muito, colocamos o papo em dia, comemos muitas coisinhas gostosas e as crianças brincavam tanto que dormiam assim que chegavam em casa.

Aproveitei muitoooo esses dois gordinhos maravilhosos, com cheirinho celestial, com as gargalhadinhas mais deleciosas e que dormiram no colinho na Titia maisss coruja de todasssss!!!

Tomamos muitooo sorvete e picolé, tava super calor e as crianças adoram né?! apesar da bagunça valia super a pena com essas carinhas né??

Fomos despedidos com um pôr do sol de tirar o fôlego que embrulhou meu estômago de vontade de ficar mais!!!

 

Fui recepcionada em casa pelo marido mais saudoso de todosss, com muitos beijinhos e um super presente de dia das mães!! obrigada amorrr por ter nos deixado passear e curtir muito essa semana!!!!!!

E um super hiper ultra mega obrigada a minha mãe que cuidou de nós, cuidou das meninas, brincou, mimou, fez muito nescau, nos levou passear, e as meninas não queriam mais voltar pra casa, antes de chegar em Curitiba elas já estavam perguntando quando vamos voltar pra Campinas.
Queimando o filme!
Autor: VIVIAN COSTA | Publicado: 2013-08-16T01:08:00-03:00

Como é bom ter irmãos né?!?!?!?!?!?! amo muitoooo minhas irmãs~!!!

 

E FELIZ ANIVERSÁRIO PRA MINHA IRMAZINHA LINDA FERNANDA!!! MINHA BONECA!