Despersonalização (pesquisa)
Autor: Vuvuzelo | Publicado: 2014-09-08T17:32:00-03:00





“ Agora, eu a princípio afastaria a possibilidade de você ser esquizofrênico, porque este paciente normalmente perde o contato com a realidade e não ficaria lendo bulas de remédio. O que pode acontecer é você estar com transtornos ligados à ansiedade, como o TOC, mas só seu psiquiatra poderá dizer isso com mais segurança.


Portanto: ao invés de ficar lendo as bulas dos remédios e se preocupando, retorne ao seu médico para tirar todas as suas dúvidas.


Não se preocupe com os sintomas, pois da forma como você formulou a pergunta, você parece ter uma boa capacidade cognitiva.
Um forte abraço e melhoras.”


A&nbsp;despersonalização&nbsp;é em muitos casos um sub-produto da ansiedade, uma vez que as
pessoas engrenam por um caminho de preocupações, medos, receios e constante
vigília sobre aquilo que pensam, sentem ou fazem. 


Pessoas que sofrem de&nbsp;ansiedade, especialmente aqueles que sofrem de um transtorno&nbsp;já geralmente pedem se possível que ele eventualmente transformará em&nbsp;esquizofrenia.&nbsp;

A resposta seria não, porque a principal causa da esquizofrenia&nbsp;é a condição genética de uma pessoa.&nbsp;


Há uma auto consciencialização das coisas enorme, fazendo assim
com que a pessoa se sinta absorta aos seus próprios processos internos.

É
extremamente frequente as pessoas sentirem medo de poderem ficar loucas, perder
o controle, mas não - não vão ficar loucas ou perder o controlo. 



Este estado surge por estar constantemente preocupado(a) em
relação aos seus problemas.

A&nbsp;despersonalização/desrealização não faz mal por si só,
não é perigosa nem constitui uma perturbação grave.



É natural que as pessoas
poderão ser mais ou menos afetadas consoante o tipo de situação, ansiedade e
contexto em que se inserem, mas com paciência e compreensão esta sintomatologia
passa.



A&nbsp;despersonalização&nbsp;ocorre com a ansiedade porque você está tão habituado(a) a
observar-se a si mesmo(a), a questionar o que tem, dia sim-dia sim que começa a
sentir-se afastado do mundo exterior.



&nbsp;A sua mente tornou-se
mais “cansada” e menos resiliente (facilidade para ultrapassar obstáculos,
resistência emocional e psicológica) pois aquilo que faz é observar e
preocupar-se com todos os seus sintomas. 



É como se a mente tivesse sido bombardeada com pensamentos de
preocupação e se torna-se fatigada. 



Quando a mente se cansa psicologicamente e emocionalmente
sentimos estes estranhos sentimentos de distanciamento do mundo à nossa volta e
de nós mesmos, experimentando um estado de pseudo-sonho. É aí que podemos
começar a convencer-nos de que estamos a piorar, a ficar loucos, que estamos a
perder o controlo.&nbsp;


Mas não estamos a enloquecer, a nossa mente é que está tão
cansada que nos pede uma pausa, um descanso de toda esta introspecção, análise
internana e absorção.



Quando as pessoas dão por elas no ciclo da procupação/ruminação
começam a pensar profundamente e constantemente, é um ciclo. Estudam-se em
profundidade, verificando, observando e concentrando-se nos seus sintomas.&nbsp;



Ruminação, preocupação, receios; ficamos tão preocupados acerca
do modo como nos sentimos que não pensamos em mais nada. É de espantar que se
sinta tão distanciado e afastado daquilo que o(a) rodeia? É de espantar que não
se consiga concentrar?


Algumas pessoas quando estudam para os exames durante horas a
fio, chegam ao ponto em que já não conseguem assimilar informação.


É um mecanismo de
defesa, é como se fosse o modo que o corpo encontra para nos proteger de toda a
preocupação ou mágoa que possamos estar a sentir.&nbsp;



O problema com a ansiedade é que as pessoas que sofrem dela têm
uma tendência para se preocupar e a&nbsp;despersonalização&nbsp;surge como proteção a todo este estresse e preocupação diária.&nbsp;

As pessoas podem então sentir-se distanciadas, distantes, vazias, sem emoções.
O que acontece nessa altura é que as pessoas começam a preocupar-se e a obcecar
sobre este novo sentimento, pensando que é algo sério e grave, ou que poderão
enlouquecer.&nbsp;



Até poderão mesmo “esquecer” a sua ansiedade e focarem-se apenas
neste novo sentimento o que poderá fazer com que estes sentimentos e sensações
aumentem.

&nbsp;A desrealização cresce à medida que entramos no ciclo de preocupação
e medo e por isso o nosso corpo protege-nos destes sentimentos cada vez mais,
fazendo-o(a) sentir-se mais distanciado(a) e distanciado(a). É esta preocupação
e medo sobre estas sensações e sentimentos que o(a) mantêm no ciclo.


A maneira de ultrapassar a&nbsp;despersonalização&nbsp;não é preocupar-se ou obcecar acerca dela, mas dando-lhe o
espaço necessário e não se sentir “dominado(a)” ou “arrebatado(a)” por ela.&nbsp;



Ver
a&nbsp;despersonalização&nbsp;como um mecanismo que o corpo encontra para nos proteger e não
como um sinal de que algo terrível irá acontecer ou que poderá enlouquecer.&nbsp;

Este sintoma é como qualquer outro e quanto mais se preocupa ou obceca acerca
dele maior o problema se poderá tornar e mais tempo poderá manter-se no ciclo.”



“É interessante reparar que, apesar dos sintomas de&nbsp;despersonalização&nbsp;e desrealização serem conhecidos como dois dos sintomas mais
comuns dos ataques de pânico, a capacidade para dissociar não é mencionada na
literatura relativa à perturbação de pânico.&nbsp;

Nem é mencionado que muitas
pessoas dissociam primeiro e experienciam um ataque de pânico como reacção à
dissociação.



Houve alguma especulação entre psiquiatras que trabalhavam na
area da dissociação – de que as pessoas com perturbação de pânico de facto
dissociam primeiro e têm pânico de seguida, mas não há pesquisa substancial
nesta área. Profissionais da saúde mental australianos que trabalham com
clientes com ansiedade reportaram ser esta uma das causas da reacção de pânico
para muita gente – os sintomas dissociativos.



As pessoas que dissociam têm esta tendência desde a infância,
muito embora muitas dessas pessoas se tenham esquecido que tinham essa
capacidade em crianças.&nbsp;

Esta tendência pode ser de novo activada mais tarde na
vida como resultado de um evento estressor e/ou não comer/dormir
apropriadamente.



Muita da pesquisa indica que estes estados podem ser induzidos numa
fracção de segundo.&nbsp;

A maioria de nós que tem ataques de pânico não está ciente
do modo como o fazemos tão facilmente e consequentemente entramos em pânico
cada vez que entramos num estado de consciência alterado.


Uma outra experiência demonstra que as pessoas podem experienciar
sensações de tonturas como resultado da desrealização.&nbsp;

A pesquisa demonstra que
não é tanto a desrealização que causa as tonturas mas sim a magnitude na
mudança de estado de consciência que pode causar sentimentos e sensações de
tonturas.



Muitas pessoas que experienciam&nbsp;despersonalização&nbsp;e desrealização podem acordar a meio da noite, com um ataque de
pânico nocturno. A pesquisa indica que estes ataques ocorrem na mudança de
consciência, ao entrar no sono, ao fazer a mudança entre os diferentes estágios
do sono (do sono leve para o profundo, do profundo para o leve).&nbsp;

A mudança de
consciência durante o sono é semelhante à mudança de consciência que as pessoas
conseguem experienciar quando dissociam durante o dia.



Muitas pessoas com a perturbação de pânico estão assustadas com
a sua capacidade para dissociar, outras nem tanto. Uma das maneiras mais fáceis
de as pessoas entrarem num estado dissociativo é quando estão relaxadas e/ou
quando estão com o “olhar fixo”: fora da janela, a guiar, a ver TV, a ler um
livro, ao utilizar o PC, quando estão a falar com alguém.&nbsp;

As luzes
fluorescentes também podem desencadear um estado de trance tal como a
auto-absorção (estado em que a pessoa está hiper-atenta aos processos internos,
sejam eles sensações, pensamentos, sentimentos). Quanto mais absorvido a pessoa
fica mais pode induzir um estado dissociativo.

&nbsp;

&nbsp;

O que é&nbsp;Transtorno&nbsp;de&nbsp;ansiedade&nbsp;generalizada?

O&nbsp;transtorno&nbsp;de&nbsp;ansiedade&nbsp;generalizada&nbsp;(TAG)
é um padrão de preocupação eansiedade&nbsp;frequente e constante em relação a
diversas atividades e eventos.

Distúrbio de&nbsp;ansiedade&nbsp;generalizada

Causas

O&nbsp;transtorno&nbsp;de&nbsp;ansiedade&nbsp;generalizada&nbsp;(TAG)
é uma doença comum. Os genes podem ser fatores determinantes. O estresse também
pode contribuir para o desenvolvimento de&nbsp;TAG.

Qualquer pessoa pode desenvolver esse&nbsp;transtorno,
até crianças. Na maioria dos casos, as pessoas com essa doença afirmam não lembrar
de um período em que não eram ansiosas. O&nbsp;TAG&nbsp;ocorre com um pouco mais de frequência
em mulheres que em homens.

Exames

O médico realizará um exame físico e mental completo. Serão
feitos exames para descartar a possibilidade de outras doenças ou
comportamentos que causam sintomas similares.

&nbsp;sintomas

Sintomas de&nbsp;Transtorno&nbsp;de&nbsp;ansiedade&nbsp;generalizada

O principal sintoma é a presença quase permanente de preocupação
ou tensão, mesmo quando há poucos motivos ou não existe um motivo. As
preocupações parecem passar de um problema para outro, como questões
familiares, amorosas, relacionadas ao trabalho, à saúde ou de várias outras
origens.

Mesmo quando as pessoas com&nbsp;TAG&nbsp;têm consciência de que suas
preocupações ou medos são mais fortes do que o necessário, elas ainda têm
dificuldade para controlar essas reações.

Outros sintomas incluem:

Dificuldade de concentração
Fadiga
Irritabilidade
Problemas para adormecer ou para permanecer dormindo e um
     sono que raramente é revigorante e satisfatório
Inquietação, geralmente ficando assustado com muita
     facilidade


Além das preocupações e&nbsp;ansiedades,
diversos sintomas físicos também podem se manifestar, incluindo tensão muscular
(tremedeira, dores de cabeça) e problemas de estômago, como náusea ou diarreia.

Buscando ajuda médica

Ligue para seu médico se você se preocupa constantemente e sente&nbsp;ansiedade&nbsp;e se isso interfere em suas atividades
diárias.

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PATROCINADOS





&nbsp;tratamento e cuidados

Tratamento de&nbsp;Transtorno&nbsp;de&nbsp;ansiedade&nbsp;generalizada

O objetivo do tratamento é ajudar você a
agir normalmente na vida cotidiana. Uma combinação de remédios e terapia
cognitivo-comportamental (TCC) funciona melhor.

Os medicamentos são uma parte
fundamental. Depois de começar a tomá-los, não interrompa o tratamento sem
conversar com seu médico. Medicamentos que podem ser usados:

Os inibidores seletivos de recaptação
     de serotonina (ISRSs) geralmente são a primeira opção de tratamento. Os
     inibidores de recaptação de serotonina e norepinefrina são outra alternativa.
Alguns antidepressivos e medicamentos
     antiepilépticos podem ser usados nos casos mais graves.
As benzodiazepinas, como alprazolam,
     clonazepam e lorazepam, podem ser usadas se os antidepressivos não
     amenizarem os sintomas como esperado. A dependência prolongada desses
     medicamentos é motivo de preocupação.
Um medicamento chamado buspirona é
     outra opção.


A terapia cognitivo-comportamental ajuda
a compreender seus comportamentos e como conseguir controlá-los. Você terá de
10 a 20 visitas durante várias semanas. Durante a terapia, você aprenderá a:

Compreender e aprender a controlar as
     visões distorcidas dos estressores da vida, como o comportamento de outras
     pessoas ou eventos importantes.
Reconhecer e substituir os
     pensamentos que causam pânico, diminuindo o sentimento de impotência.
Gerenciar o estresse e relaxar quando
     os sintomas ocorrerem.
Evitar pensar que as pequenas
     preocupações se transformarão em problemas muito graves.


Evitar cafeína, drogas ilícitas e até
mesmo alguns remédios para gripe também pode ajudar a minimizar os sintomas.

Um estilo de vida saudável que inclua
exercícios, descanso suficiente e boa alimentação pode ajudar a diminuir o
impacto da&nbsp;ansiedade.

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&nbsp;convivendo (prognóstico)

Expectativas

A recuperação do indivíduo depende da
gravidade da doença. O&nbsp;TAG&nbsp;pode persistir e ser difícil de
tratar. Entretanto, a maioria dos pacientes melhora com uma combinação de
medicamentos e terapia comportamental.

Complicações possíveis

Com o&nbsp;transtorno&nbsp;de&nbsp;ansiedade,
ainda é possível ocorrer depressão e abuso de substâncias.

&nbsp;fontes e referências

Anxiety Disorders. National Institute of Mental Health.
     U.S. Department of Health and Human Services. Accessed February 5, 2010.
Hoffmann SG, Smits JA. Cognitive-behavioral therapy for
     adult anxiety disorders: a meta-analysis of randomized placebo-controlled
     trials.&nbsp;J
     Clin Psychiatry. 2008;69:621-632.
Pollack MH, Kinrys G, Delong H,
     Vasconcelos e Sá D, Simon NM. The
     pharmacotherapy of anxiety disorders. In: Stern TA, Rosenbaum JF, Fava M,
     Biederman J, Rauch SL, eds.&nbsp;Massachusetts General Hospital Comprehensive
     Clinical Psychiatry. 1st ed. Philadelphia, Pa: Mosby
     Elsevier;2008:chap 41.
Connolly SD, Bernstein GA. Work Group on Quality Issues.
     Practice parameter for the assessment and treatmetn of children and
     adolescents with anxiety disorders.&nbsp;J Am
     Acad Child Adolesc Psychiatry. 2007;46:267-283.








Que&nbsp;transtornos
de&nbsp;ansiedade&nbsp;e&nbsp;esquizofrenia&nbsp;têm em comum e como eles
diferem?


<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><!--[endif]-->

Ansiedade&nbsp;e&nbsp;esquizofrenia&nbsp;são dois Estados
distintos de fisiológicos e psicológicos da mente.&nbsp;Ansiedade&nbsp;lida com
a sensação desagradável, que é freqüentemente associada com apreensão,
desconforto, preocupação ou medo. A esquizofrenia&nbsp;é muito pior, porque já é
um&nbsp;transtorno&nbsp;mental caracterizado por distorções da realidade e os
distúrbios de pensamento e de linguagem e de retirada do contato social.&nbsp;Ansiedade&nbsp;leve
é vivida por cada um de nós, de vez em quando, enquanto a&nbsp;esquizofrenia&nbsp;de&nbsp;transtorno&nbsp;psicótico
sofrida por apenas uma pequena porcentagem da população do mundo.

Ansiedade&nbsp;tem efeitos físicos, como dores de cabeça, dores de estômago,
falta de ar, dor no peito, náuseas, fadiga, fraqueza muscular e tensão ou
palpitações cardíacas. Efeitos emocionais também são vistos dentro de uma
pessoa ansiosa, que incluir sentimentos de temor ou apreensão, problemas de
concentração, sentimento nervoso ou tenso, esperando o pior, inquietação,
irritabilidade, cuidando de perigo e sentimentos de ter sua mente passou em
branco.

Ansiedade&nbsp;também causa pesadelos, déjà vu e medos.

---

Embora
esquizofrênicos caracterizam-se por maneirismos tolos e risos sem sentido,
juntamente com delírios e comportamento regressivo. Eles são paranóicos e são
desorganizados no discurso e pensamento associado a disfunção social ou
ocupacional significativa.

Ansiedade&nbsp;e&nbsp;esquizofrenia&nbsp;podem ter alguma relação com o que
aconteceu no passado ou para o ambiente inicial da pessoa, que pode ser uma
experiência traumática ou uma ingestão de drogas inadequadas. Também poderia
ser por causa dos riscos envolvidos na gravidez. Mas só&nbsp;esquizofrenia&nbsp;pode
ter a causa genética, não a&nbsp;ansiedade.


Pessoas que sofrem de&nbsp;ansiedade, especialmente aqueles que sofrem de um transtorno&nbsp;já
geralmente pedem se possível que ele eventualmente transformará em&nbsp;esquizofrenia.
A resposta seria não, porque a principal causa daesquizofrenia&nbsp;é a
condição genética de uma pessoa.

A probabilidade de ter estetranstorno&nbsp;psicótico
depende da história da família da pessoa.&nbsp;Ansiedade&nbsp;é o não a causa
da&nbsp;esquizofrenia, ao contrário, é mais de uma resposta comportamental do
que uma doença. Biologicamente,&nbsp;esquizofrenia&nbsp;é causada por excesso
de produção do neurotransmissor serotonina que causa danos cerebrais aos
estímulos sociais e comportamentais de uma pessoa.

Pessoas ainda pertence em nosso mundo, apesar de sua luta constante medo
ansioso, ao contrário dos esquizofrênicos que parecem ter seu próprio mundo,
onde eles falam com pessoas imaginárias. Eles tanto viver com medo, mas os
esquizofrênicos são sempre paranóicos que alguém está lendo ou manipulação de
suas mentes e plotagem de ofensas contra eles.

Ansiedade&nbsp;não causa
comportamento e discurso desorganizado. Esquizofrênicos são incompreensíveis e
mesmo assustador porque tenham a intenção de machucar as pessoas ao seu redor,
sem sabê-lo. Eles sofrem de psicose que é condição comum doesquizofrenia&nbsp;que
deficiência mental caracteriza-se por delírios, distúrbios de percepção
sensorial e alucinações que resultam da sua incapacidade de separar o real do
irreais experiências. Por isso, a&nbsp;esquizofrenia&nbsp;provoca&nbsp;ansiedade&nbsp;social
ou fobia.

Tratamentos&nbsp;ansiedade&nbsp;e&nbsp;esquizofrenia&nbsp;estão disponíveis,
mas no caso deste último, único fora de cinco indivíduos recuperar
completamente de sua doença mental. Ambos poderiam ser tratados com
medicamentos tais como reduzir aansiedade&nbsp;drogas e drogas antipsicóticas.&nbsp;Ansiedade&nbsp;pode
ter uma recuperação fácil em comparação com&nbsp;esquizofrenia. Este último
geralmente leva anos para cicatrizar completamente. Eles são obrigados a estar
dentro de uma instituição mental, a fim de ser observado e avaliado para seu
progresso no comportamento. Ingestão de medicamentos mentais,&nbsp;ansiedade&nbsp;e&nbsp;esquizofrenianão
é uma garantia de que está sendo curado; às vezes, faz somente a condição do
paciente muito pior.

É aconselhável que se você tem amigos que de repente se tornou diferentes com
suas interações com outras pessoas e ele parece estar agindo mais estranho do
que o habitual, não hesite em procurar ajuda profissional para que a doença não
vai piorar.



Resumo:

1.A ansiedade&nbsp;é um tipo de emoção, enquanto a&nbsp;esquizofrenia&nbsp;é
um&nbsp;transtorno mental

2.&nbsp;Esquizofrenia&nbsp;tem piores efeitos a uma pessoa de&nbsp;ansiedade.

3.&nbsp;Ansiedade&nbsp;e&nbsp;esquizofrenia&nbsp;podem ser causadas por eventos
traumáticos passados e ingestão de medicamentos inadequados, mas principal
causa a é problema genético.

4.&nbsp;Ansiedade&nbsp;não leva à&nbsp;esquizofrenia, mas esquizofrênicos estão
sempre ansiosos.

5. Esquizofrênicos não reconhecem a diferença entre o real e o mundo irreal,
enquanto as pessoas que sofrem de&nbsp;ansiedade&nbsp;estão longe disso.

6. Medicamentos e terapias estão disponíveis.





“
Agora, eu a princípio afastaria a possibilidade de você ser esquizofrênico,
porque este paciente normalmente perde o contato com a realidade e não ficaria
lendo bulas de remédio. O que pode acontecer é você estar com transtornos
ligados à ansiedade, como o TOC, mas só seu psiquiatra poderá dizer isso com
mais segurança. 


Portanto:
ao invés de ficar lendo as bulas dos remédios e se preocupando, retorne ao seu
médico para tirar todas as suas dúvidas.


Não
se preocupe com os sintomas, pois da forma como você formulou a pergunta, você
parece ter uma boa capacidade cognitiva.

Um forte abraço e melhoras.” 



diferenças
relativas entre a esquizofrenia e o TBH.

 

   
Características

   
Esquizofrenia

   
Transtorno
   Bipolar

  

 

  
Início
  do quadro

  
Mais
  lento (insidioso)

  
Mais
  rápido (súbito)

 

  
Delírio

  
Mais
  comum o persecutório, não influenciado pelo humor

  
Mais
  comum o de grandeza, altamente influenciado pelo humor

 

  
Alucinação

  
Comum

  
Menos
  comum

 

  
Sintoma
  negativo

  
Comum

  
Não
  ocorre

 

  
Déficit
  cognitivo

  
Comum

  
Menos
  comum

 

  
Disfunção
  social

  
Comum

  
Menos
  comum

 

  
Tratamento
  medicamentoso

  
Antipsicóticos
  de primeira e segunda geração

  
Estabilizadores
  de humor e antipsicóticos de segunda geração

 




Esquizofrenia&nbsp;e&nbsp;Transtorno&nbsp;Bipolar

Tentemos
entender a&nbsp;diferença&nbsp;entre&nbsp;esquizofrenia&nbsp;e TAB.



O&nbsp;bipolar&nbsp;vai
a um extremo e depois a outro (isto é, vai da depressão à euforia) e, nessas
idas e voltas, ele acaba passando pelo "centro".



O
centro é aquele momento em que não há depressão nem euforia, em que o humor
está estabilizado. O centro é uma linha que fica&nbsp;entre&nbsp;a depressão e
a euforia, como a linha do Equador fica&nbsp;entre&nbsp;o Pólo Sul e o Pólo Norte.



O
esquizofrênico vai e volta, mas já não haverá o "centro"... Algo, que
não é só o humor, foi alterado ou ficou comprometido.



No
caso de&nbsp;bipolares, para pôr fim a uma crise, estabiliza-se o humor. E
obipolar&nbsp;volta ao centro. No caso de esquizofrênicos, não é bem assim...



Embora
a&nbsp;esquizofrenia&nbsp;e o&nbsp;transtorno&nbsp;bipolar&nbsp;possam ser
confundidos num primeiro momento ou à primeira vista, a tentativa de tratar uma
crise mostraria melhor a&nbsp;diferença&nbsp;entre&nbsp;esquizofrenia&nbsp;e
TAB. Vejamos este exemplo:



Se
o humor de um paciente (supostamente um&nbsp;bipolar) é estabilizado e o
paciente não entra&nbsp;em remissão, provavelmente&nbsp;temos aí um
esquizofrênico e, não, um&nbsp;bipolar... Daí, para pôr fim à crise, o paciente
é tratado como esquizofrênico. A medicação, agora, é diferente e provavelmente
teremos um resultado satisfatório... (Sim, eu sei; está parecendo um episódio
de&nbsp;House... Mas não é assim na vida real? Nem sempre há o diagnóstico
correto, o tratamento correto desde o início. Às vezes, porque nunca passou por
uma avaliação médica, o paciente não tem sequer um diagnóstico quando começa a
primeira crise!)



Sendo
assim, a&nbsp;esquizofrenia&nbsp;afeta o paciente, antes de tudo, em algo que
se encontra para lá do humor ou do afeto enquanto o TAB altera, essencialmente,
o humor.





Transtorno&nbsp;Esquizoafetivo



O&nbsp;transtorno&nbsp;esquizoafetivo
pode ser visto como um meio-termo&nbsp;entreesquizofrenia&nbsp;e TAB. Seja como
for, não é&nbsp;esquizofrenia&nbsp;nem TAB.



&nbsp;o
advogado não teve dúvidas e registrou no auto de defesa: o réu apresenta quadro
de transtorno bipolar e esquizofrenia.



Não
vou entrar aqui na discussão sobre a questão de crimes cometidos por bipolares
ou no uso e desuso por parte de advogados da alegação de insanidade mental para
livrar seus réus da prisão. Isso – e a repercussão na melhor das hipóteses
confusa por parte da imprensa quando o fato envolve doença mental – é tema para
outro artigo que já estou preparando.



Bipolaridade
e esquizofrenia...



O
que vamos pensar juntos agora é um tema, creio, menos árido, mas igualmente
importante: é possível uma pessoa ter transtorno bipolar e também
esquizofrenia? E, além disso, existe alguma relação entre essas duas doenças?



A
resposta para a primeira pergunta é categórica:&nbsp;não. Cá entre nós, só
faltava essa. A bipolaridade convive muito bem com várias comorbidades (ou
seja, outras doenças), como transtornos de personalidade. Exemplo: uma pessoa
pode ser bipolar e ter transtorno de personalidade borderline. Pode ser bipolar
e epiléptica. Mas bipolar e esquizofrênica, não. Existe, sim, um quadro
denominado transtorno esquizoafetivo, uma linha fina entre alguns sintomas da
esquizofrenia e outros do transtorno bipolar, mas ainda existe muita
controvérsia sobre esse tipo de diagnóstico.



Pesquisei
em muitos livros e artigos em revistas especializadas e também confirmei com
psiquiatras de primeira linha. Eu tinha bons motivos para isso, além do natural
interesse como jornalista, afinal, sou bipolar, mas também sou filha de uma
esquizofrênica.



Aí,
surgiu outra dúvida: se essas doenças possuem forte componente genético, não
seria mais natural que eu fosse esquizofrênica, e não bipolar?



Durante
anos não encontrei resposta satisfatória para essa pergunta. Recentemente,
porém, novas pesquisas têm demonstrado que essas doenças são, digamos, “irmãs”,
com raízes genéticas semelhantes, mas que possuem comportamentos bem distintos.



Enquanto
esquizofrênicos vivem encapsulados em si mesmos e apresentam um forte
embotamento das emoções, nós, bipolares – nem é preciso dizer – somos um show
de fogos de artifícios das emoções, vivendo entre um pólo e outro. Completos
opostos, portanto.



No
entanto, na hora do tratamento, por exemplo, um dos medicamentos de ponta, o
Seroquel (quetiapina), é indicado tanto para esquizofrenia quanto para
bipolaridade.



E
não dá para esquecer que, há não muito tempo, bipolares eram constantemente
diagnosticados como esquizofrênicos, uma vez que ambas doenças apresentam
sintomas semelhantes. Por exemplo, um bipolar em mania pode ter delírios, assim
como um esquizofrênico.



A
separação entre esquizofrenia e transtorno bipolar (antes denominado psicose
maníaco-depressiva) se deu no século XIX graças ao trabalho do psiquiatra
alemão Emil Kraepelin. Ele acreditava que a esquizofrenia (ou “demência
prematura”) era um transtorno extremamente debilitante, sem a menor chance de
melhora. Já os pacientes bipolares (ou “maníacos-depressivos”) tinham um
prognóstico mais positivo. Mas não sejamos severos com Kraepelin. Seu trabalho
foi fundamental em uma época em que a psiquiatria era uma bagunça, em termos de
definições.



Mas
de lá para cá as coisas evoluíram muito. Mesmo assim, as pesquisas não são
conclusivas. Dizem que a verdade está lá dentro, nos genes, mas quais são,
ninguém sabe ao certo. Isso talvez explicaria porque eu posso ser filha de
esquizofrênica, e ao mesmo tempo ser bipolar, sem ser uma aberração do catálogo
das doenças mentais.



Espectro
das psicoses...



Atualmente,
fala-se em espectro bipolar, e mesmo em espectro das psicoses, um conceito
interessante e mais amplo. Faz sentido: explica porque cada bipolar apresenta
um quadro diferente e pede um tratamento diferenciado, da mesma forma como
esquizofrênicos são únicos.



Não
podemos ser bipolares e esquizofrênicos, o que é ótimo para nós e para os
esquizofrênicos. Mas se realmente a base genética de ambas as doenças for única
como parece ser, as pesquisas podem trazer novos medicamentos, mais eficazes e
com menos efeitos colaterais. Bons para todos nós, igualmente herdeiros de
doenças obviamente indesejáveis, mas únicos em nossas necessidades,
comportamentos e desejos, como qualquer ser humano.



Maga
de Moraes - Autora voluntária do Bipolar Brasil









O
transtorno bipolar e esquizofrenia paranóide são ambos transtornos mentais a
longo prazo e têm algumas características em comum ; no entanto , eles são
inteiramente diferentes desordens . Transtorno Bipolar&nbsp;


<!--[if !supportLineBreakNewLine]-->
<!--[endif]-->

transtorno
bipolar , que é por vezes referido como depressão maníaca , é caracterizada por
mudanças de humor dramáticas e imprevisíveis conhecidos como episódios de humor
. Episódios alternam entre episódios maníacos , que são excessivamente feliz e
enérgica , e episódios de depressão , que são tipicamente muito triste e
períodos sem esperança .
Esquizofrenia Paranóide&nbsp;

acordo
com esquizofrenia . com, esquizofrenia paranóide é um dos tipos mais comuns de
esquizofrenia . Aqueles com esquizofrenia paranóide são propensos a
experimentar alucinações e delírios que possuem poderes sobre-humanos , ou que
eles estão sendo monitorados e perseguidos.
Semelhanças&nbsp;

De
acordo com os Institutos Nacionais de Saúde (NIH) , o início de tanto
transtorno bipolar e esquizofrenia paranóide ocorre no início da idade adulta .
Aqueles com um ou outro transtorno bipolar ou esquizofrenia paranóide pode ser
propenso a um comportamento ansioso e irritado .
Porque&nbsp;

De
acordo com o NIH, as causas do transtorno bipolar e esquizofrenia paranóide são
incerto . Uma combinação de genética, a química do cérebro , meio ambiente e
eventos de vida podem ser fatores contribuintes para ambos os transtornos .

Tratamento&nbsp;

sintomas
de transtorno bipolar e esquizofrenia paranóica pode ser tratada por medicação
e psicoterapia . Os medicamentos antipsicóticos podem ser prescritos para
esquizofrenia paranóide , enquanto que drogas e antidepressivos ,
estabilizadores do humor tendem a ser prescrito para o transtorno bipolar.&nbsp;



A&nbsp;ansiedade&nbsp;é
um estado emocional normal que nos permite enfrentar as exigências da vida
quotidiana. No entanto, quando é muitas vezes exagerada e excessiva, sem motivo
aparente real, podemos estar perante o que pode ser um possível&nbsp;transtorno&nbsp;da&nbsp;ansiedade.&nbsp;A&nbsp;ansiedade&nbsp;manifesta-se
através de fortes sentimentos de medo e preocupação perante certas situações
que são vividas ou experimentadas como ameaçadoras ou perigosas, mas existem&nbsp;várias&nbsp;formas
de lidar com a&nbsp;ansiedade&nbsp;sem ter de recorrer a medicamentos.

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Instruções













Fazer
exercício diariamente. Uma das formas de&nbsp;tratar a&nbsp;ansiedade&nbsp;sem
medicamente&nbsp;é fazer exercício físico, uma vez que permite que o seu corpo
liberte o excesso de energia acumulada, e ao mesmo&nbsp;tempo liberta
endorfinas geradas. A endorfina, também conhecida como o hormônio do prazer, é
responsável por diminuir a dor a aumentar a felicidade.

Pratique
técnicas de relaxamento. Comece por trabalhar a respiração. Quando começar a
sentir que está a desencadear&nbsp;ansiedade, tente relaxar. Comece a inalar ar
através do nariz e a conduzi-lo para a parte inferior do estômago abaixo do
diafragma. Assim, a parte de baixo do estômago incha, expandindo assim a caixa
torácica. Tente concentrar-se na viagem que o ar faz pelo seu corpo, em seguida,
expire lentamente pela boca, sentindo o ar a sair do seu corpo. Tente fazer
este exercício até que a&nbsp;ansiedade&nbsp;diminua. Recomenda-se que este
exercício seja feito diariamente durante pelo menos 10 minutos.

Se
preferir, pode adicionar música suave para facilitar a concentração. Técnicas
como o Yoga e o Tai Chí também são consideradas vitais para diminuir a&nbsp;ansiedade.

Tente
manter a maior tranquilidade possível quando perceber que a&nbsp;ansiedade&nbsp;está
a aumentar. Deverá aprender a reconhecer quais são as situações que geram um
aumento da sua&nbsp;ansiedade, para conseguir controlá-las. Enquanto a&nbsp;ansiedade&nbsp;pode
estar presente na maior parte do&nbsp;tempo, há situações que estimulam um
aumento considerável desta emoção.

Faça
uma tarefa de cada vez. Tente concentrar-se apenas numa tarefa e faça-a com
tranquilidade e dedicação. Uma das principais características da&nbsp;ansiedade,
é a necessidade de realizar várias tarefas ao mesmo&nbsp;tempo, o que leva a
que o corpo esteja num nível de tensão constante. Por isso, é importante
dedicar um&nbsp;tempo específico a cada tarefa e aprender a controlar a
necessidade de fazer múltiplas tarefas ao mesmo&nbsp;tempo.

Cuide
do seu corpo e da sua mente. Deverá reconhecer as limitações do seu&nbsp;tempo
e da sua energia. Não deve sobrecarregar-se com tarefas que não consegue
realizar, nem com pensamentos de culpa por não ter conseguido realizar todas as
tarefas. Tente manter pensamentos positivos.

Evite
o consumo de produtos que contenham cafeína. A cafeína estimula a secreção de
adrenalina, favorecendo o aumento da&nbsp;ansiedade. Em vez disso, recomenda-se
o consumo de ervas e plantas medicinais tais como o anis, a papoila e a
alfazema. A erva-cidreira ou melissa são especialmente recomendadas para estes
casos, uma vez que produzem no corpo um efeito sedativo e calmante.

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deseja ler mais artigos parecidos a&nbsp;como&nbsp;curar a&nbsp;ansiedade&nbsp;sem
medicamentos, recomendamos que entre na nossa categoria de&nbsp;A&nbsp;ansiedade&nbsp;.









Conselhos









No
caso dos sintomas da&nbsp;ansiedade&nbsp;continuarem ou aumentarem, é
necessário consultar um médico especialista.

Consulte
o seu médico, antes de começar a consumir qualquer tipo de erva ou planta
medicinal para&nbsp;curar a&nbsp;ansiedade&nbsp;sem medicamentos.




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