E.C.A~*
Autor: Ana♥Isah | Publicado: 2010-11-01T17:08:00-07:00

O que é ECA?ECA  é o acrônimo ( a combinação) de Efedrina, Cafeína e Aspirina. Tal combinação mostrou-se  eficiente na perda de peso estudo após estudo. A efedrina é,  tecnicamente falando, um beta-agonista e um estimulante do SNC; uma  “prima” da adrenalina, que manifesta efeitos similares quando ingerida.Como ECA funciona?A  efedrina funciona estimulando a glândula adrenal a secretar efinefrina.  Esse hormônio liga-se aos receptores alfa e beta das células, e isso,  entre outras coisas, causa a liberação da gordura acumulada para  utilização como fonte de energia. A cafeína ajuda no efeito termogênico  inibindo a liberação de algumas substâncias que amenizam os efeitos da  efedrina. Aspirina funciona de modo similar à cafeína, inibindo um  mecanismo de feedback. Beta-agonistas, como a efedrina, são sabidamente  agentes anticatabólicos, ou seja, ajudam a conservar a massa muscular  durante dietas.Usar ECA não é perigoso? Não é ilegal?Indivíduos  com pressão alta ou quaisquer problemas cardíacos devem consultar um  médico antes de usar ECA. Tanto a efedrina quanto a cafeína são  estimulantes do SNC e farão com que os batimentos cardíacos sejam  acelerados. A maioria das pessoas adapta-se aos efeitos da ECA ao longo  do tempo (a estimulação ao SNC diminui, mas seus efeitos termogênicos  não). A efedrina foi relacionada com mortes, entretanto, apenas em doses  absurdamente elevadas. É um medicamento vendido livremente; sua  utilização na medicina é direcionada aos que sofrem de asma.Onde posso adquirir ECA?A  efedrina sozinha não é mais vendida, mas é comumente encontrada em  conjunto com outras substâncias em remédios para asmáticos (por exemplo,  finilasma, franol). Pseudoefedrina não é a mesma substância e não  manifestará os efeitos desejados (“pseudo” significa falso). Pílulas de  cafeína são livremente comercializadas, sendo as farmácias de  manipulação os locais mais práticos para adquiri-las na dose apropriada  para seus fins. A aspirina, caso utilizada, não deve ser substituída por  qualquer outro analgésico, apenas o ácido acetil-salicílico tem as  propriedades desejadas.Quais são as doses recomendadas para a ECA?Efedrina: 20mgCafeína: 200mgAspirina: 50-325mg (uma a três vezes ao dia)É  recomendável que a ingestão de ECA não seja constante. Por exemplo,  utilize cinco dias e pare dois, ou apenas a utilize nos dias de  treinamento, assim seu corpo terá algum tempo para se restabelecer.A aspirina é realmente necessária?A  aspirina, teoricamente, aumentaria os efeitos estimulantes da efedrina e  da cafeína, mas caso ela acarrete alguma inconveniência, pode-se  dispensá-la sem que os efeitos termogênicos sejam muito comprometidos.--------------------------------------------------As  informações desse artigo não devem ser seguidas ao pé da letra, antes  de tudo é bom procurar por relatos de outras pessoas e ver como seguiram  o ciclo de EC, principalmente os colaterais. Eu mesma achei melhor  começar com 7,5 mg de efedrina (meio Franol) e não 20 mg como aconselha  no texto. O mais correto é usar a proproção de 1:10:15 em um composto  ECA, ou seja, se usar um comprimido de Franol que contém 15 mg de  efedrina, tem que usar 150 mg de cafeína e 225 de aspirina (15:150:225)