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Autor: Regina Maia | Publicado: 2012-03-14T04:29:00-07:00

 
 

Meu canto é suave pois do amor fala.Exalo perfume como as flores exalam.Meu riso é aquilo que todos os rostos precisam.Meu caminhar é para te libertar..Meus pés é a estrada para todos que passam.Sou o gorjeio de uma ave que canta, parauma outra ave ouvir...Sou a ave que ouvi, e voa de encontro para ser feliz.Sou o retrato que na parede mostra a estrela do meu olhar..Sou a mistura da grandeza de vários sentimentos...Sou o sentido maior dessa grandeza do carinho da razão.Sou a paixão da natureza da mente e do coração.Sou o orvalho de uma flor na noite de sereno.O sol que se abre ao amanhecer.A vontade de ter um bem querer.O mal me quer e o bem me quer.O beijo dado em qualquer ocasião.A vontade do sim e o medo do não...A palavra de conforto que vem do coração.Só quem busca o seu caminho encontra a realidade.O resumo disso tudo se chama....FELICIDADE...
Feliz Páscoa!
Autor: Regina Maia | Publicado: 2012-04-03T09:44:00-07:00

Há dois mil anos atrás, um homem veio ao mundo disposto a ser o maior exemplo de amor e verdade que a humanidade conheceria.
Sua proposta de vida não foi entendida por muitos e, então, condenaram este homem e crucificaram-no, ignorando todos os seus propósitos de um mundo melhor.
Houve dor, angústia e escuridão.
Por três dias, o sol se recusou a brilhar, a lua se negou a iluminar a Terra, até que no terceiro dia algo aconteceu...
Houve a ressurreição!
A Páscoa existe para nos lembrar deste espetáculo inigualável chamado ressurreição!
Páscoa...
Ressurreição do sorriso...
Ressurreição da alegria de viver...
Ressurreição do amor...
Ressurreição da amizade...
Ressurreição da vontade de ser feliz!
Ressurreição dos sonhos, das lembranças e de uma verdade que está acima dos ovos de chocolate:
Cristo morreu, mas ressuscitou, e fez isso somente para nos ensinar a matar os nossos piores defeitos e ressuscitar as maiores virtudes sepultadas no íntimo de nossos corações.
Que esta seja a verdade da nossa Páscoa.

Autor: Não mencionado
Enviado por: Mercedes Silva
Lista das Formações 2012
Autor: Regina Maia | Publicado: 2012-03-20T05:55:00-07:00

Saiu à lista de datas das formações das turmas do Luz do Saber Infantil para o primeiro semestre de 2012.A novidade este ano é a divisão do grupo em três: Avançado, intermediário e
Avançado: Grupo composto por municípios que já tinham experiência em trabalhar com o Luz e tiveram bons resultados no ano de 2011.Estes terão formação com carga horária otimizada e focada apenas nas novidades e gestão de turmas.

Intermediário: Grupo composto por municípios que já participaram de formações anteriores, que pode até te iniciado a formação local de professores, porém que não tiveram oportunidade de implementar completamente o projeto no ano anterior ou por não ter enviado o relatório final de 2011.
Básico: Grupo composto por municípios que tiveram dificuldades técnicas, não tiveram oportunidade de implementar o projeto, sofreram mudança do coordenador do Luz do Saber no município.

Eis o calendário:20 a 23/03 – 02 turmas do luz do saber infantil sendo:
41 participantes do grupo avançado (20 e 21/03)
23 participantes do grupo básico 1 (20 a 23/03) total: 64 participantes
________________________________________
02 a 05/04 – 02 turmas: Básico 2 e Básico 3 total: 46 participantes
________________________________________
16 a 18/04 – intermediário 1 e 2 total: 46 participantes
Em breve divulgaremos a lista dos municípios e seus respectivos grupos.
JULGADOS TRT16.TRANSPORTE DE VALORES. RESPONSABILIDADE OBJETIVA. DANOS MORAIS. ASSALTO À MÃO ARMADA. VALOR DE R$200.000,00.
Autor: Erika Guimarães Gonçalves | Publicado: 2014-10-11T16:40:00-07:00

TRANSPORTE DE VALORES. RESPONSABILIDADE OBJETIVA. DANOS MORAIS.
ASSALTO À MÃO ARMADA. VALOR DE R$200.000,00.

NUMERO ÚNICO: 01259-2012-002-16-00-5-ROS
RECORRENTES: J C M L F.

RECORRENTES: BANCO
BRADESCO S/A
DES(A). RELATOR(A): SOLANGE CRISTINA P. DE CASTRO
CORDEIRO 
DES(A). PROLATOR(A) DO
ACÓRDÃO: SOLANGE
CRISTINA P. DE CASTRO CORDEIRO 
DATA DE JULGAMENTO: 20/08/2014
   -    DATA DE PUBLICAÇÃO: 26/08/2014 

E M E NT AEMPREGADO
BANCÁRIO. ATIVIDADE DE RISCO. TRANSPORTE DE VALORES. Em decorrência da
atividade de risco, imputa-se à reclamada a responsabilidade objetiva pelo dano
sofrido pelo empregado, concretizado em assalto à mão armada. Recursos
conhecidos e providos parcialmente.

A matéria
relativa à indenização por danos morais resultante de assalto a bancário já foi
reiteradamente debatida nesta 1ª Turma, a exemplo, cita-se o processo RORA
00527-2012-014-16-00-1, no qual foi fixada a indenização em R$ 200.000,00 (duzentos
mil reais), valor que se mostra razoável e proporcional, de acordo com os arts.
927 e 944 do Código Civil.

Assim, dou provimento ao recurso do reclamante para majorar o valor da
indenização por danos morais para R$ 200,000,00 (duzentos mil reais).

__________________________________________________________________________________________

Comentários.

A recente decisão reflete a aplicação da teoria da responsabilidade civil, por ser considerada a atividade de transporte de valores uma atividade de risco, devendo ser aplicada a responsabilidade objetiva, porque envolve questões de segurança, colocando o trabalhador em situação vulnerável ao que se coloca o homem médio, portanto, a responsabilidade é independentemente de culpa. Vale ressaltar ainda o valor atribuído à condenação, de R$200.000,00 que vem se revelando razoável e proporcional no âmbito do TRT da 16a região, afastando condenações de ínfimo valor que, não cumprem com seu caráter pegadógico, que é fazer com que as empresas busquem melhorar as condicoes de trabalho e segurança em relação aos demais empregados. Averbo que muitas das vezes, infimas condenaçoes acabam representando mais vantajoso ao empregador do que implementar medidas mais eficázes de segurança porque implicam em gastos com equipamentos, armas, pessoal etc.
JULGADOS TRT 16.  ACESSO À JUSTIÇA, RECLAMAÇÃO TRABALHISTA AJUIZADA EM LOCAL DIVERSO DA PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS
Autor: Erika Guimarães Gonçalves | Publicado: 2014-10-10T12:47:00-07:00

ACESSO À JUSTIÇA, RECLAMAÇÃO TRABALHISTA AJUIZADA EM LOCAL DIVERSO
DA PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS.

NUMERO ÚNICO: 01584-2005-004-16-00-1-RO
RECORRENTE: CMLObRECORRIDO: D.S. LTda.Adv.:Dr(s). 
DES(A). RELATOR(A): JOSÉ EVANDRO DE SOUZA 

DES(A).
REVISOR(A): MÁRCIA ANDREA FARIAS DA
SILVA

DES(A).
PROLATOR(A) DO ACÓRDÃO: JOSÉ EVANDRO DE SOUZA 
DATA DE JULGAMENTO: 20/09/2006
   -    DATA DE PUBLICAÇÃO: 09/11/2006 

E M E NT AEXCEÇÃO DE INCOMPETÊNCIA
TERRITORIAL - APLICAÇÃO DO ART. 651 DA CLT - FACILITAÇÃO DO ACESSO À JUSTIÇA. O
ordenamento jurídico deve ser interpretado conforme os cânones da Carta Magna
de 1988. Assim, por força do princípio da máxima efetividade das normas
constitucionais, o art. 5º, XXXV, traz ínsito em seu âmago a noção de amplo ACESSO
à JUSTIçA, o qual é implementado, entre outras medidas, pela sua
facilitação. Com efeito, para a incidência do art. 651 da CLT, § 3º, basta que
o contrato tenha sido celebrado em outra localidade, diversa da prestação dos
serviços, e que nela resida o empregado, presumidamente hipossuficiente. Assim,
não é razoável exigir deste que se desloque de um Estado até o interior de
outro a fim de ter a sua pretensão analisada. Recurso ordinário conhecido e
provido.

Comentários:

Trata-se de entendimento assentado no TRT
da 16 Região de que o acesso à justiça esta em patamar superior à regra do
artigo 651 da CLT, uma vez que a Constituição Federal é a “grande norma” ou
seja a  norma maior do país, de modo que
dela deve emanar todo o ordenamento jurídico pátrio. O blog fez questão de
registrar a decisão acima, por se tratar de uma decisão do ano de 2006, ou
seja,  o que demonstra que há 8 anos o
TRT da 16 região já apresenta decisão de vanguarda e preocupada com o acesso à
justiça e à ordem jurídica justa. Para complementar os comentários remetemos o leitor à leitura do texto postado nesse blog, em 23/10/2012, cujo tema é ACESSO À JUSTIÇA E A POSSIBILIDADE DE PROPOSIÇÃO DA AÇÃO TRABALHISTA EM LOCAL DIVERSO DA PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS: UMA RELEITURA DO ARTIGO 651 DA CLT.
JULGADOS TST. PAGAMENTO OU NÃO DO PREMIO DO SEGURO DE VIDA EM GRUPO ATRELADO AO CONTRATO DE TRABALHO. COMPETÊNCIA DA JUSTIÇA DO TRABALHO. TST.
Autor: Erika Guimarães Gonçalves | Publicado: 2014-10-11T17:59:00-07:00

A
Sétima Turma do Tribunal Superior do Trabalho reconheceu a competência da
Justiça do Trabalho para julgar ações referentes a seguro de vida em grupo e
negou provimento a agravo de instrumento da Indústria Mecânica Brasileira de
Estampos Ltda., que sustentava a incompetência da JT no caso.  

A ação
foi movida por um operador de empilhadeira que pretendia receber o prêmio de
seguro de vida em grupo contratado pelo empregador com a Generali Brasil
Seguros S. A., que lhe havia sido negado. O pedido foi formulado depois que o
trabalhador sofreu grave acidente automobilístico que o deixou incapacitado
permanentemente para o exercício da sua função.

A
sentença do juízo da 3ª Vara do Trabalho de Camaçari (BA) lhe foi desfavorável,
sob o entendimento da incompetência da Justiça do Trabalho. No entanto, o
Tribunal Regional do Trabalho da 5ª Região (BA) acolheu recurso do empregado.
Para o TRT-BA, o seguro de vida contratado é um benefício assegurado aos
empregados e, portanto, vantagem que decorre do contrato de trabalho, atraindo
assim a competência da JT.

Sem
êxito nos recursos interpostos, a empresa interpôs agravo de instrumento,
insistindo no argumento de que não se tratava de relação de trabalho. Mas o
relator do agravo, ministro Cláudio Brandão, esclareceu que, diferentemente do
entendimento empresarial, a conclusão regional foi de que o seguro de vida
decorreu do contrato de trabalho, "acobertando todos os empregados da
empresa".

Assim,
afirmando que cabe à Justiça do Trabalho dirimir os conflitos oriundos das relações
de trabalho, conforme estabelece o artigo 114, inciso I, da Constituição da República, o relator concluiu
que "há de ser reconhecida a competência da Justiça do Trabalho" no
caso.

Comentário:

 A decisão atraiu a competência da Justiça do
Trabalho para dirimir se é devida ou não a indenização do seguro ou recebimento
do prêmio porque a adesão do trabalhador ao seguro de vida em grupo teve seu
nascedouro no contrato de trabalho, enquadrando -se portanto, em "outras controvérsias decorrentes da relação de trabalho".

Repare, que no
presente caso, o empregador, acionou na Justiça do Trabalho, tanto o empregador
quanto à empresa responsável pelo seguro.

Assim, a  competência é da Justiça do Trabalho porque
mesmo sendo o premio uma indenização de natureza civil a adesão ao contrato de
seguro junto a seguradora se deu em razão do contrato de trabalho.

Alinha-se a tal pedido os que se referem a complementação
de aposentadoria quando a entidade de aposentadoria é fechada, ou seja, aquelas
entidades que não estão abertas ao mercado consumidor mas  na verdade são constituídas para atender aos
empregados do empregador, caso típico das entidades de previdência privada
fechada que os empregados de instituições financeiras aderem a quando de suas
contratações.
Coisa Julgada divergentes fundamentos
Autor: Erika Guimarães Gonçalves | Publicado: 2012-03-25T10:45:00-07:00

Analisando o instituto da coisa julgada, que torna imutável e indiscutível a sentença e seu conteúdo quando não caiba mais recurso, verifico processualmente viável uma nova ação postulando a reintegração, em decorrência do acidente de trabalho, uma vez que tal garantia temporária de emprego não foi suscitada como fato amparador da pretensão deduzida em juízo na ação anterior.
Como se sabe, há coisa julgada quando se repete ação que já foi decidida por sentença de que não caiba mais recurso (art. 301, § 3º do CPC), de modo que a segurança jurídica das relações processuais, garantida pela coisa julgada, por consistir em pressuposto processual negativo, inviabiliza a reapreciação de uma mesma lide pelo Poder Judiciário, sob pena de ineficaz a prestação jurisdicional.
A teoria da tríplice identidade ou teoria das três identidades ou, ainda, a chamada teoria tria adem, é regra geral utilizada para identificar a coisa julgada no ordenamento jurídico pátrio. A regra geral informa que duas ações serão consideradas idênticas quando lhe forem comuns as partes, o pedido e a causa de pedir.
No caso em comento, a causa de pedir das duas ações é diferente, pois na primeira ação o pedido de reintegração estava amparado na garantia temporária de emprego conferida ao membro da CIPA, ao passo que nesta nova ação, a o fato que ampara a pretensão material deduzida em juízo, é a garantia decorrente do acidente de trabalho.Logo, divergentes as causas de pedir das demandas ajuizadas não há que se falar em coisa julgada, não impedindo a apreciação pelo Poder Judiciário da existência ou não de direito à reintegração ao emprego decorrente do acidente de trabalho.De mais a mais, ainda que não se utilize o critério da regra geral consistente na identidade dos elementos da ação, aplicando a teoria da identidade de relação jurídica, preconizada por Alexandre Freitas Câmara não vislumbro a possibilidade de, no caso em comento, ter ocorrido os efeitos da coisa julgada. Com efeito, a res in iudicium deducta não é idêntica à que se deduziu na primeira ação, embora ambos os pedidos sejam de reintegração do obreiro, porém as conseqüências da reintegração em relação à garantia de emprego do membro da CIPA são diferentes das conseqüências advindas do acidente de trabalho.Como dito, os fundamentos das demandas são diferentes, ou seja, na ação primitiva se pretendia a reintegração por estabilidade provisória relativa ao membro da CIPA, enquanto que na nova ação se discute a existência ou não de estabilidade decorrente de acidente de trabalho.Não se aplica, pois, os efeitos pan-processuais da coisa julgada na nova ação, salvo no que concerne ao que foi decidido em relação à inexistência de direito relativo à estabilidade provisória em razão da condição do obreiro de membro da CIPA, fato acobertado pelo manto da coisa julgada formal e material.
Makeup com Ivia Oliveira: Lembra do sorteio?
Autor: drika | Publicado: 2012-03-09T09:42:00-08:00

Makeup com Ivia Oliveira: Lembra do sorteio?: Meeeeeninas, o sorteio acumulativo do blog, já estamos cim 225 seguidores, e me alegro muito sobre isso \õ/ Mas como eu já havia explicado n...
amizade verdadeira dura para sempre.......
Autor: drika | Publicado: 2011-05-10T11:41:00-07:00

Em uma pequena cidade, viviam duas crianças que eram muito amigas. Elas se divertiam, brincavam e choravam juntas. Não importava se fazia chuva ou sol, estavam sempre juntas.

Certo dia, quando estavam na beira do rio, uma criança disse a outra que estava indo embora, pois seu pai tinha conseguido um emprego em outra cidade. Muito triste, a criança que recebeu a notícia perguntou:

- Quando nos veremos novamente?

Então, a outra respondeu:

- Consegue ver essas árvores na beira do rio?

- Sim.

- Assim como temos certeza de que no outono as folhas dessas árvores vão cair, mas mesmo assim as árvores continuarão no mesmo lugar, assim será a minha amizade: presente e constante. 

- Mas se eu nunca mais chegar a te ver?

- Se isso acontecer não se preocupe, pois a nossa amizade está gravada em cada um de nossos corações. Não importa se estarei perto ou longe, pois você sempre terá boas lembranças de mim, e as lembranças nós conseguimos guardar com carinho.

Terminando de falar, saiu, foi embora e nunca mais voltou. Porém, aquela criança que um dia havia perguntado sobre a amizade, nunca perdeu as esperanças, pois sempre que era outono voltava para ver as folhas que caiam das árvores e percebia que aquilo sempre acontecia, estando presente ou não. E é assim que deve ser a amizade: pura e verdadeira como os sentimentos de uma criança.

Gostaria de dedicar esse texto a todos os meus amigos. Vocês são pessoas essenciais em minha vida. Para mim, escrever sobre amizade não é uma dificuldade, mas sim, um desafio, pois às vezes, as palavras não são suficientes, então, "quando palavras não bastam, que o amor seja suficiente."
Makeup com Ivia Oliveira: Lembra do sorteio?
Autor: drika | Publicado: 2012-03-09T09:48:00-08:00

Makeup com Ivia Oliveira: Lembra do sorteio?: Meeeeeninas, o sorteio acumulativo do blog, já estamos cim 225 seguidores, e me alegro muito sobre isso \õ/ Mas como eu já havia explicado n...
Aulas temáticas - Conhecimento extra!
Autor: Cursinho da FEG | Publicado: 2011-08-26T19:23:00-03:00

 Olá pessoal! Gostaria de convidar a todos para o nosso ciclo de aulas extras a serem realizadas no Cursinho da FEG.

Estas aulas conterão temas extras à sala de aula, porém ainda sim relacionadas ao vestibular.

Elas ocorrerão nas sextas feiras, das 15 hrs até as 16 hrs e 40 minutos com diversos professores convidados de fora do Cursinho.

Para as próximas sexta, teremos:

Dia 02/09 à Fermentação Aplicada a produção de vinhos e cachaças 
(Professora Adrieli - USP Lorena).

Dia 09/09 à Abordagem de técnicas variadas na obtenção de energia, suas fontes, rentabilidade e uso nos dias atuais .(Professor Luís - FARO).

Aguardamos a presença de todos!
Autor: Milla Garrhido | Publicado: 2010-02-25T09:47:00-08:00

Há séculos me reduzo ao silêncio... E penso por que seja mais fácil escrever à falar, propriamente.Concluí que em se tratado do verbo falar - principalmente e em especial desse verbete 0 menos é MAIS. Quer dizer que não adianta pintar as unhas de vermelho se não se arruma o cabelo; No jogo da linguagem visual/corporal uma coisa pode anular outra, mas não vou me prender à informativo.Seja como for, a neutralidade do silêncio é algo que por nada eu trocaria.Penso que exista um verbo, que, como tal, implica em uma ação bem controversa à própria, visto que não desencadeia em um ato visual para os demais, e sim, somente para quem o pratica; O pensar. Esse pequeno verbo que SEMPRE foi e provavelmente sempre será o mais escalado no meu TOP five.Pensar por si somente é complexo, já que demanda um embasamento cultural anterior; contrapondo-se com a facilidade que nós seres humanos temos para desenvolvermos linhas de pensamentos com os mais diferenciados temas. E é isso mesmo, tem verbo pensar para todos os gostos. Eu, por exemplo, penso muito, em tudo, e, às vezes, de tanto pensar misturo idiomas, personagens históricos com fatos pertinentes à outras época, ou comigo mesma e por aí vai... Mas como já havia dito que gosto do silêncio, abstenho-me aqui.E tenho dito.
Autor: Milla Garrhido | Publicado: 2009-12-15T09:32:00-08:00

A necessidade humana em nomear coisas, pessoas, palavras, lugares e sentimentos por mim nunca é bem quista. Em verdade, facilita a memória falada, porém quanto à memória, própria de si, de nada valem as nomenclaturas.----------------------------------------------Sobre o fogo..Dos elementos, o mais poderoso. De tudo - ou quase - emprega-se por meio dele, o fim das formas rígidas do ouro, da madeira, da cartolina, da pele, dos ossos e cabelos. E por este motivo, a paixão é paliativa e personifica-se pelo elemento deus das chamas; que amolece, suaviza a rigidez da essência humana.
Autor: Milla Garrhido | Publicado: 2009-09-28T07:05:00-07:00

Não sei, assim... Se deu para perceber, as fotos mudam o figurino, as vezes o local, os efeitos, mas sempre o sentimento que fica após a leitura da imagem é sempre o mesmo: melancolia, solidão, por definição: falta.
Autor: Milla Garrhido | Publicado: 2009-10-26T15:45:00-07:00

Ah, okay.Das crises, a maior.Vou me fuder sozinha agora. E quero que se danem também.Quero distância de mediocridades e hipocrisias, vou me abster.O foco agora é o escuro, ''the dark''.Abandono não é problema, nunca foi, me ignorem, e farei o mesmo."ADEUS" p.s: é sério, estarei ausente por um longo período, talvez eternamente.
Autor: Milla Garrhido | Publicado: 2009-11-18T12:36:00-08:00

As vezes, se quer tanto uma coisa, completamente inviável, que chega-se a acreditar no contrário: Na viabilidade, que no meu caso, inexiste.Passo horas conversando com as divindades, pedindo um auxílio, uma luz, mas no meu mato há tempos não há mais gosto de framboesa.
A que anda perdida.. mas eu ainda acredito!
Autor: Transportes Mundial | Publicado: 2009-09-13T13:24:00-07:00

  Palavras dispensadas e pensamentos vazios Parecem  derramar do meu coração Eu nunca  me senti tão rasgada antes Parece  que eu não sei de onde começar ... Mas é  agora que eu sinto a tua graça derramada como chuva  A partir  de cada ponta do dedo, lavando a minha dor Eu ainda  acredito na sua fidelidade Eu ainda  acredito na sua verdade  Eu ainda  acredito na sua palavra santa Ainda  quando eu não vejo eu ainda acredito Questões  que pareciam um nevoeiro em minha mente Com  promessas que eu pareço ainda carregar  Mesmo  quando as respostas desenrolarem lentamente É o meu  coração que eu vejo o Senhor preparar...  Jeremy Camp-I Still  Believe
Dificuldade...
Autor: Transportes Mundial | Publicado: 2010-03-10T17:11:00-08:00

Tenho uma certa dificuldade em abrir mão.Das conquistas, da liberdade, . + Dificuldade em abrir mão até mesmo do que está me fazendo sofrer...Não vou dizer que eu não tento, eu tento , tento sim, mas já é um vicio doentio...
Autor: Transportes Mundial | Publicado: 2009-07-17T20:43:00-07:00

Há mulheres que têm diversos namorados , depois casam e têm filhos diversos filhos e filhas eventualmente um ou dois amantes, e chegam no fim da vidas sem nunca sentirem-se amadas como as artistas. Há mulheres que tiveram uns poucos flertes ligeiros no máximo um amor platônico não casam, não fazem filhos cultivam mais dúzia de amigos e nunca se sentem benquistas. Há mulheres que preferem ficar sozinhas, não amam senão viagens, plantas e espelhos e no entanto os homens morrem por elas largam a família, se atiram a seus pés amam estas mulheres com o amor mais puro que existe, e nem isso conquista; fraqueza, defeito, desvio cultural, herança genética, trauma de infância, carência existencial vá saber a razão para tanto eu te amo ocasional, nenhuma mulher se sente amada o suficiente desista ... é assim que me sinto!
(Blog ajude Gabriel Buchmann)  Deus estendeu sua mão, e agora Gabriel caminha com Ele...
Autor: Transportes Mundial | Publicado: 2009-08-05T18:51:00-07:00

 Que o teu trabalho era perfeito não temos duvidas!!Só queremos que ele permaneça, mesmo depois da tua morte... Descanse em Paz...
Primeiro dia do meu desafio
Autor: Ane | Publicado: 2013-08-15T09:59:00-07:00

Sabe aqueles desafios de sempre? vou tentar mais um e se não der certo vou deixar de vez essa estoria de dieta e academia e blog.
Meu blog ja vai fazer 3 anos e eu sempre na mesma. Vai indo vc não tem mais o que falar porque não acontece nada e vai dando vergonha também, porque são tantos planos e nada!
Então resolvi que se esse nao der certo vou continuar tentando comer menos e vou deixar a academia que sou baixa , acima do peso e ainda ficar aumentando músculos vou virar uma monstrona ne?!
ai vou fazer caminhada, mas nao vou falar mais em emagrecimentos, que nao adianta ficar so falando e não fazer nada, (porque so exercícios pode ter certeza que não emagrece ninguém, o principal e fechar mesmo a boca).
Então meu desafio e de 90 dias
Ir a academia 4 vezes na semana seg, ter, qui,sex,
seguir fielmente meu cardápio de no maximo 1200 calorias ( que ja esta pronto pra 5 dias)
esquecer que existe açúcar, fritura e o minimo de coisas que contem farinha de trigo.
 atarde fazer jump e abdominais em casa.
Toda sexta atualizar peso.

Cafe = iogurte  6:50
lanche=  maça  9:30
almoço= sopa 12:00
lanche = pao de forma light e suco clight 15:00
lanche = fruta 18:30
janta =sopa 21:30( ja ta prontinha na geladeira kkk)

vou tentar tirar fotos, quando me lembro ja comi.
vou tentar fazer uma mudança neste blog chato, aguardem rs rs
Estou confiante que tudo vai dar certo (dieta e exercicios)
Autor: Ane | Publicado: 2013-09-25T04:54:00-07:00

CARDÁPIO DE TERÇA FEIRA 

cafe da manha

1 xícara de café ou chá (verde ou branco)
1 fatia de pão de forma light
1 fatia média de queijo branco light ou frescal

Lanche:

1 copo de iogurte light ou diet

Almoço:

2 colheres de sopa de arroz
1 bife grelhado pequeno sem gordura (bovino)
4 Colheres de sopa de abobora cozida (ou quiabo)
4 colheres de couve ou espinafre refogado (com pouco ou sem gordura)

Lanche:

1 copo de suco de laranja
1 barra de cereal light

Jantar:

Sanduíche de queijo branco com tomate e orégano

Lanche:

Gelatina Diet à vontade
1 Banana ou maça

Estou achando ótimo,  na segunda nem tive tempo de comer o ultimo lanche, não da pra sentir fome, come pouco mas logo ja e hora de comer de novo. Hoje no terceiro dia ja sinto mais murcha, mas também pouca carne, NADA de açúcar. Acho que se seguir direitinho com a ajuda dos exercícios físicos da pra eliminar uns 5 quilos, imagino que 10 NÃO.

Hoje fiz 15 de jump e mais 45 de execícios para as pernas  Maravilha!!!!

NÃO ESQUEÇA MUITO BOM PARA ANIMAR OS EXERCÍCIOS    TECNO DANCE 

Ótimo exercícios para as pernas

quarta-feira:

Café da manha:

1 copo de vitamina de banana (com leite desnatado e sem açúcar)
Lanche:

1 fatia de pão integral com queijo branco
Chá verde ou branco

Almoço:

Salada de legumes cozidos temperado com vinagre e 1 colher de sopa de azeite
2 colheres de sopa de arroz
1 filé de peixe grelhado

Lanche:

1 fruta
1 barra de cereal light
Gelatina diet à vontade

Jantar:

1 copo de suco de laranja ou limão (sem açúcar)
Salada de folhas à vontade (agrião, alface, couve, espinafre, taioba, acelga, almeirão)
1 filé de peixe ao molho de tomate, pimentão e cebola

Lanche:

1 copo de iogurte diet ou light de fibras ou integral

 
Autor: Ane | Publicado: 2013-09-04T06:48:00-07:00

Ando um pouco sumida, parece que quanto mais eu me preocupo em emagrecer mais eu engordo .
Estou indo a academia no minimo 3 vezes na semana e cuidando da alimentação.
Me falaram pra esquecer o peso ja que tem mais de 6 meses que faço musculação, não adianta que não sei quanto e músculo e quando e gordura , e vejo que estou mais fina, com as pernas, braços e bumbum durinho não estou mais me preocupando com peso.
Estou fraca sem energia, cabelo caindo e manchando a pele, dai fui na dermatologista, ela  me disse pra fazer exames pra ver o motivo, fiz exames pra ver vitamina, hormônio, sei la... um monte.
Sobre a pele ela passou um acido mais hidratante e protetor solar fator 60, então agora e adeus sol.
Também disse pra tomar todos os dias suco de laranja com couve e beterraba, estou adorando, pensei que não ia gostar, ja empolguei e ja vi varias receitas e vou sempre tomar algum suco desses de manha .
 Tem uns específicos pra melhorar a pele.
fonte
Depois de um ano e quatro dias
Autor: Ane | Publicado: 2014-10-07T06:43:00-07:00

Muito tempo longe daqui e seis quilos e meio a mais...
Sim estou com 66,50 e muito chateada com isso, as vezes bate um desespero e penso que não consigo mais eliminar tudo isso, a final são 16 quilos e meio. aff muita coisa!
 Hoje estou recomeçando, já fiz minha caminhada e vou seguir aquele cardápio do ultimo post que fiz.
Bora fazer de tudo pra começar 2015 magrinha e saudável ne?
Nova dieta...
Autor: Ane | Publicado: 2013-09-23T05:50:00-07:00

vi no blog da lu pinheiro uma dieta que achei legal, estou começando ela, vamos ver na pratica se e facil ou difícil, vou fazer o possível para fazer certinha.
ja comprei quase tudo ainda falta o queijo...
Achei completa , so que em pequenas quantidades, o bom que vc ja sabe o que vai comer e a quantidade e so seguir o cardápio.
E como sempre nada de esquecer os exercícios.

segunda-feria:

Café da manha:

1 xícara de café ou chá verde3 bolachas cream cracker (preferência de fibras ou integral)

Lanche:

2 bananas ouro1 barra de cereal light

Almoço:

3 colheres de sopa de arroz1 concha rasa de feijão preto1 filé de peito de frango pequeno grelhadoSalada à vontade com 1 colher de sopa de azeite (Agrião, Alface, Alho-poró, Tomate)

Lanche:

1 maça ou 1 bananaGelatina Diet à vontade1 xícara de café ou chá (verde ou branco)

Jantar:

2 conchas de creme de legumes batidos (ou sopa de legumes)Gelatina Diet à vontade

Lanche:

1 barra de cereal1 copo de iogurte light ou diet2 bolachas cream cracker (preferência de fibras ou integral)
Autor: Ane | Publicado: 2013-09-26T03:30:00-07:00

quinta-feira:

Café da manha:

1 xícara de café ou chá (verde ou branco)3 fatias finas de blanquet de peru ou lombo defumado1 fatia fina de pão de fibras ou pão de forma integral

Lanche:

Gelatina diet1 banana

Almoço:

2 conchas de sopa de legumes com frango1 maça como sobremesa

Lanche

2 fatias de queijo branco light3 bolachas cream cracker (preferência de fibras ou integral)

Jantar:

Sanduíche de queijo branco com tomate e orégano

Lanche:

1 barra de cereal light1 copo de iogurte diet ou light

Hum hoje o bicho vai pegar! cade meu arroz ?

Exercícios de hoje GLÚTEOS ao som de tecno dance Eba!!!!!!!!!!
Nao da certo de um jeito tenta de outro.
Autor: Ane | Publicado: 2013-09-20T05:00:00-07:00

Mudanças de plano. Vou ter que deixar de ir a academia, como estou usando um acido na pele, não  posso tomar sol, e o único horário que tenho pra ir e  de manha e volto as 9 um sol danado. Minha pele ja esta muito melhor ja esta bem mais clara as manchas e não vou por isso a perder.
Sem falar que estou perdendo meus clientes ja que eles vem de manha e não me encontram.
E acabei perdendo meu foco durante esses meses que era emagrecer, empolguei a ganhar massa muscular.
E não e isso que preciso. Preciso emagrecer e ficar com o corpo definido que acho lindo, nada melhor que um corpo durinho.
Então estou tentando em casa mesmo, pelo que vejo acho que vai dar mais certo. Claro que em casa tem que ter horário certo e nada de preguiça.
Fiz 20 minutos de Jump e mais exercícios localizados.
otimo video
 vou fazer assim um dia de exercícios para pernas e outro dia para bumbum  e sempre abdominais e algum exercício para braço.
Muitos exercicios feito na academia pode ser feito em casa ajuda muito a gente ter a caneleira
Ha  e ajuda muito uma musica legal tecno dance  e minhas preferidas para malhar.
Autor: Ane | Publicado: 2013-10-01T17:21:00-07:00

Tentando seguir a dieta o mais certinho possivel.
Resultado 1,200 a menos.
Hoje entrei no churrasco, mas tudo bem, o importante
e no outro dia seguir firme e forte. Afinal nao e todo
dia que tem churrasco.
Estou adorando os videos e fazendo todos os dias.
Um alimento que me ajuda muito e brocolis, refogado com
carne muida, salada ou omelete...
Se vc visitar aqui deixe nos comentarios um alimento que
te ajuda nesta batalha complicada
Duplas e trios para seminário
Autor: Smailly Christian | Publicado: 2011-09-29T15:03:00-07:00

Componentes: Antônio Carlos, Deise Ferreira, Smailly Cristian.Tema: A denúncia em Clara dos Anjos.Componentes: Leidiane Santos, Catiane, Juciara Teles, Raquel e Josédna.Tema: A representação do negro(a) na literatura Brasileira.Componentes: Maria Fabiane, Nara Benevides, Valmira Sodré.Tema: Literatura infanto-juvenil. (a definir)Componentes: Patrícia França.Tema: O negro na mídia.Componentes: Ana Maria, Andresa, Jeane.Tema: O estereótipo da mulher negra em O Cortiço.
Letramento: Uma nova forma de ler o mundo.
Autor: Jeane Reis | Publicado: 2011-01-13T07:44:00-08:00

A palavra letramento atualmente é usada para indicar o processo de alfabetização na experiência social e profissional. Pode se dizer que veio  valorizar de forma parcial as pessoal que não tiveram acesso a escola. Como é sabido por todos, o ambiente em que o individuo esta inserido é um grande facilitador para o processo de letramento.A autora Magda Soares nos diz quer um individuo pode não saber ler e escrever, isto é, ser analfabeto,mas ser de certa forma letrado. Segundo a autora, se este individuo que foi marginalizado social e economicamente, vive em um meio em que a leitura e a escrita tem presença forte, se se interessa em ouvir a leitura de um jornais feitas por um alfabetizado , se recebe cartas que outros lêem para ele, se dita cartas para que um alfabetizado as escreva, esse analfabeto é de certa forma, letrado, porque faz uso da escrita.Além disso, é sempre bom levar em consideração a experiência anterior desses indivíduos uma vez que, em um país como o nosso, freqüentemente, o contato com a escrita é estabelecido depois que estes ingressam na escola. Os processos de alfabetização e letramento são complexos, mas essenciais para a inclusão social. O ensino de Letramento rompe barreiras tradicionais que considera a alfabetização como pré-requisito para o domínio da leitura e escrita.Referencia: SOARES, Magda. Letramento em Verbete: o que é letramento? In Alfabetização em Letramento. 5 ed. São Paulo: Contexto, 2008.p.15-25.
Temas para Seminário
Autor: Smailly Christian | Publicado: 2011-09-29T15:00:00-07:00

1) Educação Multicultural étnico-racial:

- O negro na mídia;

- O currículo escolar;

- Material didático.

2) Letramento literário afrodescendente:

- Literatura infanto-juvenil;

- Literatura construção da identidade negra (gênero);

- A representação do negro(a) na Literatura Brasileira.

- A denúncia em Clara dos Anjos.

Enviar por e-mail até o dia 30/09/2011. (TÍTULO E O NOME DO GRUPO)

Data do seminário: 07/10/2011.
Alfabetização e Letramento:"O uso da lingua como discurso".
Autor: Deise Ferreira | Publicado: 2011-01-13T10:56:00-08:00

Ao lermos a obra Alfabetização e letramento da autora Magna Soares, ficamos a frente de um tema, complexo e questionador e atual no Brasil. Neste corpus encontramos alguns questionamentos, quais seriam as verdadeiras causas do fracasso do processo de alfabetização do Brasil, a distorcida função politicamente dos programas de acesso a leitura e á escrita, costata a “separação” entre o processo de alfabetização e o de conquista da cidadania, entre outros.Na abordagem feita pela autora nas novas perspectivas do ensino da língua portuguesa, em um dos fragmentos ela destaca que se, no ensino da Língua Portuguesa no nível Fundamental, a perspectiva construtivista trazida pela Psicogênese e por uma Psicolinguística nela referenciada já vem exercendo nítida influencia na prática pedagógica da alfabetização, quando entendida com aprendizagem do aspecto convencional gráfico da escrita e do aspecto simbólico da notação gráfica. O mesmo não se pode dizer da prática pedagógica do desenvolvimento das habilidades de uso da língua escrita e de produção de textos pela criança. Além de construir seu conhecimento e domínio do sistema ortográfico, o aprendiz da língua escrita também deve construir o conhecimento e o uso da escrita como discurso, isto é, como atividade real da enunciação, necessária e adequada a certas situações de interação, e concretizada em uma unidade estruturada – o texto – que obedece a regras discursivas próprias (recursos de coesão, coerência, informatividade, entre outros). Ou seja, o “uso da língua como discurso”, segundo a autora é, uma síntese, o que se vem denominado letramento; e o que ela propõe é que, contemporaneamente á aprendizagem dos sistemas alfabético e ortográfico, a criança desenvolva também habilidades de uso desses sistemas em práticas sociais de escrita.Referência:SOARES, Magda. Concepções IN Alfabetização e Letramento. 5ª edição. São Paulo: Contexto, 2007.
Letramento em verbete: O que é Letramento?
Autor: Antônio Carlos | Publicado: 2011-01-13T15:13:00-08:00

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Letramento versus alfabetização?
Autor: Julie | Publicado: 2011-01-13T16:04:00-08:00

  O vocábulo letramento talvez tenha surgido em virtude de não utilizarmos a palavra alfabetismo, enquanto seu contrário, analfabetismo, nos é familiar. Isto é, conhecemos bem e há muito tempo o estado ou condição de analfabeto, mas só recentemente o seu oposto tornou-se necessário, pois recentemente passamos a enfrentar uma nova realidade social, onde se faz necessário praticar o uso do ler e do escrever, saber responder às exigências de leitura e de escrita que a sociedade faz continuamente. Um aspecto que, de certa forma, contribuiu para que se ressignificasse a palavra letramento foi a alteração do critério utilizado em levantamentos censitários. No Brasil, este processo vem sofrendo alterações, pois passou-se da simples verificação da habilidade de codificar e decodificar da palavra à investigação da capacidade de usar a leitura e a escrita para uma prática social. Em contrapartida, nos países desenvolvidos, o que interessa é a avaliação do nível de letramento da população e não o índice de alfabetização. Na verdade, nestes busca-se denunciar o índice de pessoas que não incorporaram os usos da escrita, não se apropriaram plenamente das práticas sociais de leitura e de escrita. Dessa forma, não estão se referindo a índices de alfabetização, mas a níveis de letramento. Afinal, um indivíduo pode não saber ler nem escrever, isto é, ser analfabeto, mas ser, de certa forma, letrado.  Segundo Magda Soares, o Letramento é resultado da ação de ensinar e aprender as práticas sociais de leitura e de escrita. Sendo assim, é o estado ou a condição que adquire um grupo social, ou um indivíduo, como consequência de ter se apropriado da escrita e de suas práticas sociais. Apropriar-se da escrita é torná-la própria, ou seja, assumi-la como propriedade. Um indivíduo alfabetizado, não é necessariamente um indivíduo letrado, pois ser letrado implica em usar socialmente a leitura e a escrita e responder às demandas sociais de leitura e de escrita.  Isto posto, faz-se necessário alfabetizar letrando, ou seja, ensinar a ler e a escrever no contexto das práticas sociais da leitura e da escrita, de modo que o indivíduo se torne, ao mesmo tempo, alfabetizado e letrado.     REFERÊNCIA: SOARES, Magda. Letramento em Verbete: O que é Letramento? In Alfabetização e Letramento. 5 ed. São Paulo: Contexto, 2008. p. 15-25.
É HOJE
Autor: @alokas_ | Publicado: 2011-09-01T14:51:00-07:00

É hoje que a nova coleção de bolsas Chanel Boy aterrizam nas lojas da Chanel !
São  todas inspiradas em cartucheiras de caça usadas por Coco Chanel. “Chanel usava roupas masculinas para fazer vestidos, ela tinha essa
atitude de menino, que na verdade traduz exatamente seu espírito. Ela
herdou esse traço de Boy Capel, o grande amor de sua vida, que dá nome à
 nova coleção de bolsas da grife”, explicou Karl Lagerfeld. Os preços variam entre US$2500 e US$4300.
Ja podem correr para as colinas.. quer dizer para as lojas e serem felizes *o* rs

 

EBA !!
Compras pela internet: Kallema
Autor: @alokas_ | Publicado: 2013-03-30T20:43:00-07:00

Achei essa loja e me apaixonei por ela, quero comprar tudo haha. Resolvi fazer uma lista pra vocês terem alguma ideia dos produtos e já podem morrer de amores pelas roupas. Aqui está o site da loja: Kallema. 

                       Os links dos produtos acima estão aqui:

1-  Leggin Cartoon

2- Camisa Mickey

3- Coturno Floral

4- Sweater Bartman

5- Vestido Coração
De cima a baixo. estampa
Autor: @alokas_ | Publicado: 2011-09-16T11:26:00-07:00

O verão pede cor, aliás, muita cor. Depois da seriedade invernal, a temporada do calor é para abusar dos tons e das estampas. Para quem não quer errar, pontuar o look com uma só peça estampada funciona quase sempre. Quem confia muito no gosto pode mesclar as padronagens. Mas fica muito, muito bacana investir também num look totalmente estampado, de padronagem única.
Nas semanas da moda brasileira que mais apontam tendências, além de listras e geometrias abstratas, os bichos, as flores e as frutas aparecem bastante.

Os florais continuam com tudo. Superfemininos, valorizam o corpo.

Os bichos estão soltos, e você corre menos risco de errar se usá-los em tecidos leves.

As litras dão modernidade ao look e, se forem verticais, alongam a silhueta.
DIY: A Saga dos Penteados
Autor: @alokas_ | Publicado: 2011-09-24T11:05:00-07:00

Fui convidada para um casamento e como qualquer outra, estou a procura de penteados e sem saber o que vestir, então adivinhem oq eu fiz ?

é claro que fui pesquisar pela net né, e nessa minha busca em sites, blogs, tutoriais, videos, etc etc, pensei: ..Isso daria um bom post para o blog, pois quem ai ja foi convidada para um evento de ultima hora e ficou desesperada pensando em que vestir, na maquiagem, no penteado, e a ideia não surge? é horrivel não é mesmo? admita, bate um desespero né?

Então pensando nisso, resolvi fazer uma saga com penteados faceis de fazer para ajudar na hora do desespero! kkk

let's go  

1. O primeiro penteado que vou mostrar pra vocês, é simples, fácil, rápido e lindo muito lindo, ai vai as imagens ensinando a fazer :

 

Não é mesmo muito lindo ?

espero que tenham gostado, pois eu amei, é um geito simples e fácil de ficar linda ! haha

então até o próximo penteado! beijs
RAMARIM PRIMAVERA VERÃO 2012
Autor: @alokas_ | Publicado: 2011-09-03T09:10:00-07:00

Semana passada eu vi a propaganda da nova coleção dos calçados Ramarim primavera verão 2012.
Eu simplesmente me encantei com aquela propaganda e, desculpa mas vou ter que botar aqui no blog KKKKKKKK

Deu pra ver que nessa primavera verão vai ser muito colorido né ?
DIY: A saga dos penteados
Autor: @alokas_ | Publicado: 2011-10-14T12:45:00-07:00

Desculpem a demora, mas realmente estive muito ocupada e não deu tempo de atualizar aqui :(
maaas hoje troxe mais um penteado pra vcs:
A trança Waterfall Braid, mais conhecida como trança cascata ou cachoeira
acho que todas ja conhecem né?  é a nova mania !
e ela tem 2 geitos de fazer o primeiro mais conhecido, mais complicado e mais bonito de se fazer:

 

E o segundo geito, esse é mais facil, mas nao deicha de ser bonito também :

 

aqui um video encinando a fazer dos 2 geitos :

espero que tenham gostado e que consigam fazer !
beijos até o próximo.
DIY: A saga dos penteados
Autor: @alokas_ | Publicado: 2011-09-29T12:52:00-07:00

Voltamos com a saga dos penteados, desta vez apresentando um penteado que eu sempre via e achava lindo, mas nao tinha idéia de como fazer, não imaginava que era tão fácil assim, olhem :

 

 

lindo né ?

espero que tenham gostado e que consigam fazer, é bem fácil :)

bjs até o próx.
Demi Lovato - Heart Attack
Autor: @alokas_ | Publicado: 2013-04-10T17:04:00-07:00

FINALMENTE! A nossa diva, Demi Lovato laçou o primeiro single do seu novo álbum Demi e após meses de espera o clipe de Heart attack foi lançado e ela não nos decepcionou.Esse clipe, se comparado com skyscraper por exemplo, mostra uma Demi totalmente diferente, mais forte e poderosa. Agora chega de enrolação, o clipe de heart attack.
Renovando votos
Autor: @alokas_ | Publicado: 2011-09-01T15:25:00-07:00

Eterno guitarrista do Guns n’ Roses, Slash renovou seus votos
matrimoniais com sua esposa desde 2001 Perla Ferrar, hoje, em Ibiza na
Espanha.
Isso sim é um casamento empolgante com um casal rock’n'roll !
Soneto de Fidelidade
Autor: diuvana | Publicado: 2013-01-23T13:34:00-08:00

De tudo ao meu amor serei atento
Antes, e com tal zelo, e sempre, e tanto
Que mesmo em face do maior encanto
Dele se encante mais meu pensamento.

Quero vivê-lo em cada vão momento
E em seu louvor hei de espalhar meu canto
E rir meu riso e derramar meu pranto
Ao seu pesar ou seu contentamento

E assim, quando mais tarde me procure
Quem sabe a morte, angústia de quem vive
Quem sabe a solidão, fim de quem ama

Eu possa me dizer do amor (que tive):
Que não seja imortal, posto que é chama
Mas que seja infinito enquanto dure.

Vinicius de Moraes
SOU ASSIM
Autor: diuvana | Publicado: 2013-02-01T13:18:00-08:00

Sou assim...
Gosto dos venenos mais lentos,
...das bebidas mais amargas,
...das drogas mais poderosas,
...das idéias mais insanas,
...dos pensamentos mais complexos,
...dos sentimentos mais fortes…
Tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos.
Você pode até me empurrar de um penhasco que eu vou dizer:
- E daí? Eu adoro voar!
Não me dêem fórmulas certas, por que eu não espero acertar sempre.

Não me mostrem o que esperam de mim, por que vou seguir meu coração.

Não me façam ser quem não sou.

Não me convidem a ser igual, por que sinceramente sou diferente.

Não sei amar pela metade.

Não sei viver de mentira.

Não sei voar de pés no chão.

Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra sempre..

POSTAGEM DE UM AMIGO
Autor: diuvana | Publicado: 2014-06-21T18:27:00-07:00

MISTÉRIO

AH, COMO É BOM TE VER;
FICO SEM SABER O QUE FAZER;
NÃO DÁ PRA FALAR NEM REAGIR;
SÓ DÁ PRA SENTIR ESSA INTENSIDADE;
HORA INOCENTE, HORA CALIENTE, HORA INDESCENTE;

SEU OLHAR INTENSO, NEGRO, ATENTO;
INVADINDO MINHA MENTE;
NÃO SEI O QUE FAZER
QUANDO VOCE SORRIR;
OU FICA PARADO, OLHANDO PRA MIM;
É UM MISTÉRIO;
QUE NÃO CONSIGO DESVENDAR, ESSE SEU OLHAR,
SEU PENSAR, SEU SORRIR, SEU AGIR;

E COMO É LINDO O SEU CUIDAR;
ENQUANTO DURMO, VOCE FICA A VIGIAR;
SEUS CONCEITOS, SUAS OPINIÕES
TENTAM VENCER MINHAS CONCEPÇÕES;
MÁS CÁ ESTOU;
PERGUNTANDO PRA MIM, QUEM É VOCE
VENENO INTENSO?
ESPADA, DOS DOIS LADOS AMOLADA?
NÃO SEI, MAS TENHO CERTEZA
QUE QUANDO EXPRIME SEUS ANSEIOS;
QUANDO DEMONSTRA SUA INTENÇÃO;
FICO PERDIDA EM MEIO A TANTA BELEZA;
EM MEIO A TANTA PAIXÃO.
COMO É O MEU AMOR
Autor: diuvana | Publicado: 2013-02-08T19:54:00-08:00

O MEU AMOR TEM PELE MORENA
O OLHAR COR DE MEL
NAS MÃOS TEM AS NUVENS
NA BOCA TEM O CÉU

O MEU AMOR TEM O SORRISO
COMO O AMANHECER
SUA VOZ COMO A BRISA
SEU EU O PRAZER

O MEU AMOR É SERENO
SENSÍVEL, ETERNO E PLENO
JAMAIS INQUIETO
PORÉM SEMPRE CERTO
TEM TOQUE PERFEITO
É BELO SEM NENHUM DEFEITO
COMO UM DEUS, É DEMAIS
SEU DESEJO SÓ SE DESFAZ
QUANDO EM MIM POUSA SEU QUERER
NA INTENSIDADE DO PRAZER
DO GOZO E SATISFAÇÃO
FAZENDO O MEU CORAÇÃO
RECONHECER QUE É VOCÊ
MEU ETERNO ENTARDECER

TE AMO

Diu Freire