10 ações diárias que ajudarão a deixar você mais inteligente
Autor: ADS... | Publicado: 2014-07-31T11:53:00-07:00

1. Aproveite melhor seu tempo online
2. Escreva o que você aprende
3. Faça uma lista de coisas feitas
4. Pegue seu jogo de tabuleiro
5. Tenha amigos inteligentes
6. Leia bastante
7. Explique para os outros
8. Faça coisas novas inesperadas
9. Aprenda um novo idioma
10. Descanse um pouco

1. Aproveite melhor seu tempo online

Checar as redes sociais, acompanhar sites de entretenimento e ver 
vídeos engraçados no Youtube são formas legais de se passar o tempo na 
internet, é verdade. Mas nem todo o seu tempo livre precisa ser gasto 
assim. Troque o vídeo viral do dia por alguns minutos consumindo algo 
mais nutritivo para sua mente. Cursos e palestras online (nosso ADM Talks tem maravilhas!), por exemplo, são boas opções.

2. Escreva o que você aprende

Não precisa ser algo longo ou elaborado, mas reserve um tempo para 
refletir e escrever sobre o que você aprendeu durante o dia. 
Pesquisadores recomendam a prática para aumentar sua capacidade 
intelectual.

3. Faça uma lista de coisas feitas

Em vez de fazer uma lista de coisas que você precisa fazer, escreva o
 que você já fez. Confiança e felicidade estão diretamente relacionadas à
 inteligência, e lembrar todas as coisas que você já conseguiu lhe 
deixará satisfeito.

4. Pegue seu jogo de tabuleiro

Jogos de tabuleiro e quebra-cabeças são divertidos e também ajudam a 
exercitar o cérebro. Jogue Batalha Naval, xadrez, jogos de cartas e faça
 palavras-cruzadas sem dicas ou ajuda de outras pessoas.

5. Tenha amigos inteligentes

Seu QI é a média do QI das cinco pessoas mais próximas a você. Isso 
significa que você deve se cercar de pessoas inteligentes. Pode até ser 
meio difícil para sua autoestima, mas ser amigo de pessoas mais 
inteligentes que você é uma das formas mais rápidas de se aprender.

6. Leia bastante

Todos sabem, mas não custa repetir: leitura é essencial. Não há um 
consenso sobre qual o melhor tipo de leitura, pode ser o hábito de ler 
jornais todos os dias ou ler uma variedade de ficções e não-ficções, mas
 todos concordam que a quantidade é importante. Apenas leia.

7. Explique para os outros

˜Se você não consegue explicar algo de modo simples é porque não 
entendeu bem a coisa", afirmou Einstein. E ele está certo. A melhor 
maneira de saber se você realmente aprendeu algo é tentando explicar. 
Tente sempre explicar aos outros coisas que você aprendeu. Adquirir 
novos conhecimentos é fácil, difícil é mantê-los. Ao explicar, sua mente
 realmente retem as informações.

8. Faça coisas novas inesperadas

Depois de largar a escola, Steve Jobs resolveu fazer um curso de 
caligrafia. Parecia irrelevante na época, mas as lições de design que 
teve acabaram lhe servindo para criar os primeiros Macs. A lição: você 
nunca sabe o que será útil no futuro. Tente coisas novas, sem saber 
realmente como lhe servirão. No futuro, coisas que antes eram aleatórias
 podem se ligar e se tornar experiências importantes.

9. Aprenda um novo idioma

Você não precisa virar fluente ou correr para outro país para 
aprender um novo idioma. Estude no conforto de sua casa, nos diversos 
cursos online que podem ser encontrados na internet, e ainda colha os 
diversos benefícios para sua mente.

10. Descanse um pouco

É muito importante tomar um tempo para deixar sua mente livre de 
qualquer estimulação. Dê espaço para que ela processe tudo que aprendeu.
 Sente em silêncio, exercite-se, passe algum tempo apenas pensando.
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