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X Japan no Brasil
Autor: Tâmara Vasconcelos | Publicado: 2011-01-29T21:51:00-08:00

Fontes me garantiram que é verdade.Vou esperar.Até lá, Yoshiki ainda é uma das maiores inspirações da minha vida, e um dos meus grandes sonhos é poder dizer isso um dia pra ele.Acho que saber que se fez a diferença na vida de alguém deve valer todo esforço, e ele com certeza fez na minha
O dia em que eu vi Paul McCartney
Autor: Tâmara Vasconcelos | Publicado: 2010-12-01T08:29:00-08:00

Eu esperei dias para escrever esse texto, e não por falta de inspiração, mas porque eu tinha a estranha sensação de que nada daquilo havia sido real.Ainda parece um sonho, então decidi que já era hora de falar a respeito.Antes de mais nada é preciso esclarecer uma coisa: eu tenho quatro ídolos, pessoas que amo, defendo como se fossem da família, e que me inspiram tanto como pessoa como enquanto artista.Madonna, Paul McCartney (meu beatle favorito), Ayumi Hamasaki e Yoshiki Hayashi.Sou fã de outros artistas, claro, atores, outros músicos, autores....mas esses quatro são os que fazem a diferença mais diretamente.No dia 21 de Novembro desse ano eu entrei sozinha no Morumbi.Quer dizer, eu e mais 64 mil pessoas, desconhecidas para mim.Eu tenho mil motivos para amar tanto Paul McCartney...sua voz, sua genialidade enquanto letrista, sua personalidade, sua visão em vários momentos que ajudaram a tornar os Beatles os maiores.Eu compreendo os fãs do Lennon (e eu SOU fã dele), mas eu me identifico muito mais com o lado "razão" do Paul que a "paixão" do John.Não ignorem as áspas, nenhum dos dois era só razão ou só emoção, isso seria até um desrespeito com o papel de cada um na banda.Sir Macca nos seus quase 70 anos subiu ao palco e me fez gritar, os olhos ardendo pelo choro contido...e quando eu cantei Venus and Mars eu me senti em preto e branco. Tão desesperada quanto as fãs dos anos 60 em A hard day's night.Além da Madonna, em 2008, essa foi a primeira vez que eu sabia e amava TODAS as músicas de um show.E o véinho tocou por 3 horas, faz diferença.As homenagens ao John e ao George foram lindas.As frases em português foram lindas, e de um cuidado incrível, é claro que é padrão, mas me fez sentir mais próxima daquele homem tão incrível e talentoso.Minhas pernas doíam, o calor era de matar, o ar parecia pouco, mas eu saí anestesiada de lá...e o mais estranho é que apesar de lembrar de cada segundo a minha lembrança é quase como a de um dvd.Eu ainda preciso olhar para o ingresso usado para acreditar que estive lá, que foi tudo real.E me desculpe discordar mais uma vez de você Lennon, mas o sonho não acabou.E para terminar, um trecho do Paul falando sobre o John, na sua biografia Many year from now (só pra não parecer que eu tenho alguma implicancia)"Eu gostaria de registrar quem John era ótimo. ele era realmente maravilhoso, e eu o amava. Eu era muito feliz de trabalhar com ele, e ainda hoje sou seu fã. John e eu fomos as duas pessoas mais sorturdas do século XX por termos nos encontrado. A parceria, a mistura, era incrível. Nós dois tinhamos qualidades que surgiram e que nós conhecíamos e víamos."
Estou viva!
Autor: Tâmara Vasconcelos | Publicado: 2010-12-13T20:16:00-08:00

Sumi, eu sei.Essa noite eu estou com tanto sono, tão cansada e eu nem mesmo sei do que.Sinto um formingamento de idéias, mas não escrevo nada, porque a preguiça....ai a preguiça me domina de um jeito horrível.Saudades de estar no palco, já.Me acostumei mal com essa história de duas estréias em menos de 24 horas.Trabalhando ainda, dessa vez na produção de uma outra montagem, que deverá estreiar em Março.Precisando pensar, relaxar, escrever e sonhar.Acho que esse cansaço não é físico, é mental.Acho que ando pensando demais, e eu nunca acho que isso seja bom (embora talvez seja).
MAIN EVENT 2010
Autor: Leandro Augusto | Publicado: 2010-12-12T18:16:00-08:00

a mesa final geral que contou com 18 jogadores que fizeram por merecer estarem nesta final foi emocionante....um jogo que durou mais de 7h,contou mais uma vez c0m o brilhantissimo de Leandro galo que pelo segundo ano consecutivo venceu o main event....a mesa final foi constituida por....10 luisinho paracolor,9 eduardo grassi,8 arnaldo,7 marcio peru,6 denio,5 guilherme puff,4 juscelino,3 carlao do aviao,2 fernando buleia e primeirao,leandro bozo galo...obrigado pela participaçao de todos....grande 2011 ....vlwwwwwwwww
Abaixo, deputados INIMIGOS da educação!
Autor: Leandro Augusto | Publicado: 2011-12-05T20:03:00-08:00

Pense bem antes de confirmar o nome destes covardes nas urnas pois o seu futuro ou de seu filho estará comprometido para sempre!!Ano que vem é ano de eleições municipais.Vote certo!Vote a favor da educação!
"Deus nos deu parentes, graças a Deus podemos escolher nossos amigos." corcordam ? eu sim.
Autor: Johanna | Publicado: 2011-03-19T21:11:00-07:00

 "Deus nos deu parentes, graças a Deus podemos escolher nossos amigos." corcordam ? eu sim.    Answer here
Aaah gente, eu esqueci de mandar o endereço do meu tumblr: http://semprejohanna.tumblr.com/ bjoooo
Autor: Johanna | Publicado: 2011-04-19T11:38:00-07:00

Aaah gente, eu esqueci de mandar o endereço do meu tumblr: http://semprejohanna.tumblr.com/ bjoooo    Answer here
Autor: Johanna | Publicado: 2011-03-15T16:21:00-07:00

Vai entender as mães, um dia eu chutei a barriga da minha mãe e ela chorou de emoção. fiz ela engordar uns 20 quilos e ela só tinha palavras boas pra mim. Fiz ela quase morrer de dor e ela deu um grito de alegria quando me viu pela primeira vez. Eu roubei o tempo dela, roubei o marido dela e a paixão só aumentou. Mãe, definitivamente você não bate bem e é por isso que eu te amo loucamente.
Olá! Se alguém aqui tem Tumblr, por favor entrem no meu e mandem mensagens e rebloguem!! fiquem a vontade! Beijoo!
Autor: Johanna | Publicado: 2011-04-18T19:20:00-07:00

Olá! Se alguém aqui tem Tumblr, por favor entrem no meu e mandem mensagens e rebloguem!! fiquem a vontade! Beijoo!    Answer here
Autor: Johanna | Publicado: 2011-04-28T09:37:00-07:00

Temos mesmo que confiar em alguém mais de uma vez ? Por exemplo, uma pessoa que eu confiava pra caramba, ela vai, e bobeia com você. Você tem que perdoar, e voltar a confiar nele de novo ? Cara, eu perdoou, mas não volto a confiar MESMO. Eu sou madura o suficiente para perdoar, mas não sou idiota pra voltar a confiar como antes não. 
Autor: Johanna | Publicado: 2011-03-17T16:41:00-07:00

 hm-seila:É, eu estou cansada. Estou cansada de escutar pessoas falando que os meus problemas são os mais banais. Por acaso alguém sabe o que se passa dentro de mim? Alguém vive os meus conflitos internos ou acorda em minha companhia todos os dias? Alguém me conhece ao ponto de se sentir no direito de menosprezar os meus ‘fúteis problemas infantis’? Se conhecer, por favor, apresente-se, porque até agora eu não consegui me conhecer assim. Às vezes sinto uma tristeza profunda e uma enorme vontade de não viver mais. Sei que se eu falar isso em uma roda de amigos todos irão rir da minha cara e não dedicar o menor esforço para entender a grandeza e a força que um sentimento assim pode ter. Mesmo que seja por um minuto. Mesmo que leve um segundo. Talvez por me cobrar muito e consequentemente exigir também dos que estão a minha volta, eu afaste muitas pessoas. Mas o que importa? Muitas vezes penso que não preciso de mais ninguém além de mim e de alguém que realmente me entenda.Acho que eu deveria saber mais sobre o que eu quero de mim.Para a partir disso conseguir definir o que eu quero para mim.
Amor
Autor: Jessica | Publicado: 2014-06-03T11:00:00-07:00

Boa Tarde!

Muito acontece em nossa vida, várias fases e tudo o mais...

Amor pela dança parece um bichinho à la pernilongo, que pica quando dançamos com a alma e quando pisamos em um palco... podemos desviar nosso caminho um pouco para cá, um pouco acolá, mas o amor pela dança nos mantém sempre vivas e conectadas. Após algum tempo sem dançar não me encontro mais em mim...  Por isso mesmo sempre mantenho ao menos uma turma de Dança do Ventre para alegrar a nossa alma! Sejam bem vindas meninas de Extrema!

 Como é bom celebrar o prazer de viver e a alegria de ser mulher com a beleza dos laços de amizade e companheirismo eternos da nossa união do bem.

 A proporção da liberdade de ser unicamente nós mesmas em nossos momentos de felicidade plena, juntas, dançando sem julgamento, expressando o uno de nossa ligação nos movimentos, sendo em si autoconciente e grupo, parte do todo fraterno que formamos.

Enfaticamente necessito agradecer imensamente essa oportunidade de conhecê-las e de viver os momentos mágicos que nos foram proporcionados pela vida maravilhosa que nos foi dada.Que nosso clã sempre resista a todos os obstáculos, justamente como habituée.Muitíssimo Muitíssimo Muitíssimo agradecida,Jessica Acedo
Horários
Autor: Jessica | Publicado: 2009-03-29T19:09:00-07:00

Dança do VentreSegunda feira    das 18:30 às 20h    Iniciante em formação*  Prof Jessica AcedoTerça feira      das 14:30 às 16h    Iniciante               Prof Jessica AcedoQuarta feira     das 19 às 20 h     Intermediário            Prof Jessica AcedoQuinta feira     das 13:30 às 14:30 Intermediário            Prof Jessica AcedoSábado           das 15h às 16:30    Iniciante               Prof Jessica AcedoCowntrySegunda e Quarta das 20h às 21:30    Iniciante            Prof Simoninha
Novidade no nosso Blog!
Autor: Jessica | Publicado: 2013-09-18T04:42:00-07:00

Boom Dia!!!

Temos uma novidade no nosso Blog!
Nossa loja! Roupas, acessórios e diversos de dança do ventre em nossa loja!
Com sistema de pagamento PagSeguro da uol :) Cartão de crédito inclusive.
Temos um espaço no cabeçalho relacionado aos produtos:

http://lojadancadoventre.blogspot.com.br/

Sejam todos bem vindos!!
Primeira data da Tour na América Latina!
Autor: ThiaGo | Publicado: 2012-05-06T11:08:00-07:00

A  Live Nation acaba de anunciar a primeira data da "Born this Way Ball Tour" na América Latina. Lady Gaga estará passando pelo nosso continente a partir do dia 15 de Novembro.Mais datas devem ser liberadas mas a única disponível no momento é de um show que acontecerá no dia 15 de Novembro no Chile.
Atualizações no twitter+ fotos
Autor: ThiaGo | Publicado: 2012-05-04T04:23:00-07:00

Lady Gaga atualizou seu twitter algumas vezes ontem e publicou umas imagens  e comentou sobre a Born this Way Ball tour:

"Show da noite passada. Projeção por Steven Klein."

Boa noite Little Monsters, amo vocês!

Podemos notar que Gaga ainda está com a mesma maquiagem utilizada durante o concerto da "Born this Way Ball" que aconteceu hoje em Hong Kong.
Leia Mais:  http://www.rdtgaga.com/2012/05/twitter-lady-gaga-publica-foto-e-deseja.html#ixzz1ttmmesWd
Madonna junta 'Born This Way' a 'Express Yourself'
Autor: Johan R | Publicado: 2012-05-28T16:55:00-07:00

Nas gravações, que devem ter acontecido em Tel Aviv (Israel), Madonna canta Born This Way acompanhada pela música de Express Yourself. O medley termina com a faixa She's Not Me, parte do álbum Hard Candy. 
Acredita-se que Madonna estivesse tentando cutucar Gaga, que recentemente foi obrigada a cancelar uma apresentação de sua turnê Born This Way Ball.
Integrantes do "The Voice" cantam The Edge Of Glory
Autor: ThiaGo | Publicado: 2012-05-01T07:23:00-07:00

E ontem (30) ocorreu as semifinais do programa "The Voice" , e como já era de ser esperado a equipe da cantora Christina Aguilera , cantou o Hit de Lady Gaga, The Edge Of Glory, para os jurados.

 E também foi desmentido o rumor de que a própria cantora Christina Aguilera iria performar a musica. Veja o vídeo da performance abaixo:

Link do Video

Fonte:

Portal GaGa Brasil
Lady Gaga e Taylor Kinney terminaram o namoro
Autor: ThiaGo | Publicado: 2012-05-03T08:14:00-07:00

Estados Unidos - 
 Lady Gaga e Taylor Kinney terminaram o relacionamento de 10 meses. De
acordo com a revista “US Magazine”, o motivo do fim do namoro seria a
agenda cheia da cantora. “Ela vai ficar em turnê até o próximo ano e
descobriu que não tem como manter o namoro ao mesmo tempo”, disse uma
fonte à publicação. “Simplesmente não existe mais espaço. O trabalho a
consome por inteira”, completou.

Fonte: O dia
lady GaGa pode ganhar uma estrela na "Calçada da Fama"
Autor: ThiaGo | Publicado: 2012-05-05T19:05:00-07:00

Todos os artistas / produtores internacionais com uma carreira de pelo menos 5 anos pode ser nomeado para ganhar uma estrela na "Calçada da Fama". Lady Gaga tem uma grande chance de receber a sua estrela em Hollywood em 2013. Oficialmente, GaGa começou sua carreira em 2008, com a estréia do single Just Dance e desde então vem se firmando como um dos maiores nomes da música pop do século.
Lea Michele gravando video de Marry the night em Glee!
Autor: ThiaGo | Publicado: 2012-05-10T06:19:00-07:00

No episódio "Adeus", que giram em torno principalmente da graduação dos veteranos, Rachel  Barry (interpretada por Lea Michele) deixa a sua cidade e vai para Nova York para perseguir seus sonhos . A atriz de Glee vai se aventurar nesta linda cidade ao som de Marry the night.Veja as imagens da gravações logo abaixo.
Matemática em prática
Autor: Leonaci Rios | Publicado: 2012-06-17T17:24:00-07:00

Feirinha escolar.
5º ano.
Justificativa:

A
matemática é uma ferramenta poderosa que desenvolve o raciocínio lógico e nos
ajuda a resolver problemas do cotidiano e a tomar decisões de forma mais
consciente. A disciplina de matemática é vista por muitos alunos como um “bicho
de sete cabeças”, isso se dar pela forma que a mesma vem sendo trabalhada por
muitos professores, principalmente nas séries iniciais. Assim, faz-se
necessário aulas dinâmicas que façam os alunos vivenciar a matemática, encontrando
significado para mesma.

Competência:

Selecionar, organizar interpretar dados
e informações representados de diferentes formas e enfrentar
situações-problema que envolvam compra e venda;

Habilidades: Resolver situação-problema envolvendo conhecimentos numéricos.

                      Avaliar o resultado de uma medição na construção de um argumento consistente.

                     Resolver situação-problema que envolva medidas de massa  e capacidade;
Conteúdos: Sistema monetário;
                   As quatro operações fundamentais  - cálculo mental;
                   Leitura e registro de numerais maiores que mil; Sistema de numeração decimal;
                   Uso da calculadora;
                   Medidas de massa, capacidades;
                   Levantamento de hipóteses;                    Juro simples;
 

Estratégias: Solicitar que tragam para sala de aula embalagens de remédios e
alimentos para  simulado de lojas;
No dia da aula deixá-los livres para arrumar as lojinhas como queiram;
Um grupo será vendedor e outro comprador;

Utilizar calculadora para ajudar no momento do troco;
Na farmácia escolar aproveitar a oportunidade para chamar atenção da importância
de só comprar remédios com receitas médicas;  
Preenchimento de chegues com valores de compra;

Montar um banco para empréstimo de dinheiro:Explorar juros simples;

Explorar todas as possibilidades de medidas de massa  e capacidade, assim, o educador realiza as intervenções necessárias.

 Fala sério matemática assim, é muito mais gostosooooo!
Pesquisadores da Natureza.
Autor: Leonaci Rios | Publicado: 2012-06-15T17:08:00-07:00

Biomas
do Brasil.

Objetivo da aula.

Identificar as características dos biomas brasileiros e avaliar a
importância da preservação de sua biodiversidade. Estabelecer relações
entre as coberturas vegetais, fauna, clima, relevo, solos e recursos
hídricos em biomas e ecossistemas situados no território brasileiro.

Conceitos a serem explorados:

Biomas brasileiros: caracterização, distribuição, usos, riscos e ameaçasDomínios morfoclimáticos brasileirosSeres vivos e meio físico: interações ecológicas Biodiversidade: níveis e escalas
Estratégias:

ü
Primeiro o
educador colhe dos educandos o que eles já sabem da palavra bioma,a partir de uma roda de conversa;

ü
Anotar na lousa
aquilo que eles já sabem acerca desta, criando uma tempestade de ideias;

ü
Passa o vídeo abaixo
para problematizar o conceito de bioma.

No segundo momento da aula mostrar

Slides,
com reflexão de cada lauda mostrando os biomas brasileiros;

Quadro com os tipos de Biomas pedir que os alunos se reúnam nos grupos e observem o mapa e o quadro abaixo:
Brasil - Biomas

Mapa de Biomas do Brasil. Fonte: IBGE - Ministério do Meio Ambiente, 2004

Biomas continentais brasileirosÁrea aproximada (km2)Área /total Brasil
Bioma Amazônia
4.196.943

49,29%

Bioma Cerrado
2.036.448

23,92%

Bioma Mata Atlântica
1.110.182

13,04%

Bioma Caatinga
844.453

9,92%

Bioma Pampa
176.496

2,07%

Bioma Pantanal
150.355

1,76%

Área total do Brasil
8.514.877

Noutro momento:Marcar apresentação dos grupos de pesquisa, em 7 grupos para estudar cada Bioma.

No dia das apresentações iniciar a aula com o vídeo:

Vídeos Planetinha. Informações sobre os biomas brasileiros, disponíveis no site do Planeta Sustentável)

Trabalho apresentado pelas alunas.

Bioma amazônico

View more presentations from Leonaci Rios.

Imagens dos grupos.

                                                  
Viagem a cidade Felicidade.
Autor: Leonaci Rios | Publicado: 2012-06-15T16:44:00-07:00

Proposta de trabalho.

·      
Solicita que o
aluno prepare-se para realizar uma viagem, para isso, deverão relaxar e fechar
os olhos;

·      
De acordo com a
narrativa do educador os alunos foram solicitados a imaginar cada detalhe da
viagem;

ü   
O ônibus já estar
a espera na porta da escola, então eles entram e ficam encantados com toda tecnologia,presentes
no ônibus.

ü   
Durante a viagem
eles deveram observar cada paisagem, animais, vegetação, pessoas, nada pode
passar; (o educador narra os detalhes).

ü   
No caminho eles
param para lanchar;

ü   
Ao chegarem na
cidade eles ficam encantados com o lugar, é uma paz muito grande, muitas
flores, casas coloridas...

ü   
Nesta cidade
existe uma loja onde vamos entrar e escolher um presente para alguém especial, pode
ser amigo, parente, vizinho; (este presente não precisa ser necessariamente um
bem material, pode ser por exemplo, um frasco de saúde para quem estar doente,
ou alegria para quem estar triste...);

ü   
Ao termino da
viagem de volta a cidade, eles devem socializar para os colegas caso queiram o
que sentiram e viram durante todo o percurso;

ü   
Por fim, levá-los
para o laboratório de informática para colocar no papel tudo que viram e
sentiram, qual presente escolhido e para quem; por que escolheram tal presente;

O educador realizará a reescrita no computador com o aluno, concordância, repetição de palavras, observar as palavras grifadas pelo programa de texto, o que estar errado...

ü   Imprimir e coletar para formar um livreto de histórias.

Sala de laboratório 5ª ano.
Arte no Tux paint
Autor: Leonaci Rios | Publicado: 2012-06-22T17:25:00-07:00

Desenvolvendo a criatividade no Tux paint ,turma do 5º ano.﻿

Software utilizado: Tuxpaint/Linux

 Tux é o nome de um famoso pinguim, que é o dono do Tux Paint, um programa de  pintura muito fácil de usar.Primeiro contato com o programa.Os alunos foram colocados em dupla para ocorrer maior  interação,  quem já tinha algum contato com a tecnologia.

Essa é o lider da turma.

 Os alunos foram a sala de laboratório da escola.
Esteatose hepática: o que fazer?
Autor: Dra. Denise Rosso | Publicado: 2011-08-31T06:01:00-07:00

O fígado é um órgão é responsável por várias  funções no organismo, como a síntese de diversas proteínas e de fatores de coagulação. Além disso, é neste tecido que se observa a destruição de diferentes substâncias agressoras. Ele também age renovando as células vermelhas do organismo.
A esteatose hepática é definida pelo acúmulo de gordura no fígado de origem não alcoólica, que ocorre geralmente pela ingesta excessiva de alimentos gordurosos. Nestes casos, é importante  excluir outras causas relacionadas a hepatites virais.
A esteatose hepática é a doença crônica mais comum do fígado e estima-se que sua prevalência, no país, corresponda aproximadamente a 20% a 30% da população. A presença de gordura no fígado ao longo dos anos provoca um processo de inflamação  conhecido como esteatohepatite. A evolução deste quadro favorece a formação de fibrose e prejudica o funcionamento normal do fígado. Esta fibrose pode se transformar em nódulos, o que se caracteriza como cirrose. Esta doença se apresenta normalmente de forma pouco sintomática, o que dificulta sua detecção precoce. Em geral, a doença é detectada durante os exames anuais de rotina. O acúmulo de gordura no fígado é diagnosticado por um exame de US de abdome total. Entretanto, para  obter o diagnóstico de inflamação no fígado é necessário  fazer uma biópsia deste órgão.
As causas da doença ainda não são bem conhecidas. Mas, acredita-se que exista uma relação direta entre o aparecimento da esteatose e a obesidade. Indivíduos com  sobrepeso (IMC ≥ 25Kg/m²) ou obesos (IMC ≥ 30Kg/m²) acumulam mais gordura no abdome e por isso estão mais propensas a desenvolver a esteatose hepática. Assim como os pacientes com resistência à insulina, diabetes, colesterol alto e hipertensão participam também deste grupo de risco.
Felizmente, é possível reverter a esteatose hepática, mas é preciso investir em mudança de estilo de vida, optando por uma dieta rica em frutas, fibras e legumes e pobre em gorduras e carboidratos. A prática de atividade física diária aeróbica de 20 a 40 minutos também auxilia neste tratamento. O uso de medicações específicas para este caso deve ser avaliado individualmente por um profissional habilitado.
Diabetes e o intestino
Autor: Dra. Denise Rosso | Publicado: 2012-04-27T03:22:00-07:00

Diabetes e o intestino

Sabemos  hoje que o diabetes é uma doença crônica  e que vem se tornando cada vez mais comum em
nosso dia a dia. Para definirmos o diabetes tipo 2, ou não insulino-dependente,
devemos considerar que neste quadro há uma diminuição na produção de insulina
pelo pâncreas. Com isso, temos menos insulina para colocar a glicose dentro das
células.

Durante a digestão, quando o
alimento chega ao intestino, ocorre a liberação de substâncias conhecidas como
incretinas. Elas agem estimulando a liberação de insulina pelo pâncreas,
auxiliando a entrada de glicose nas células e evitando o aumento de açúcar no
sangue. A incretina mais importante que conhecemos é chamada de GLP-1 (Glucagon
like peptide1).

A GLP-1 só é produzida após a ingestão
de algum alimento e controla os níveis de açúcar após uma refeição. Um aumento
da glicose pós-prandial pode significar descontrole ou dificuldade da ação da
GLP-1, que se observa no indivíduo com diabetes.

            Sabe-se que a hiperglicemia principalmente após refeição é uma causa
independente de risco de doença cardiovascular . Por isso, recentemente, foi
iniciado o uso de medicações de ação similar ao GLP-1 para tratamento do
diabetes. Pelo fato destas drogas reduzirem o esvaziamento gástrico, entre
outras funções, tem se observado nestes pacientes com obesidade e diabetes,
além de controle do açúcar, uma redução de peso.
Problemas de memória & Obesidade
Autor: Dra. Denise Rosso | Publicado: 2011-11-26T15:05:00-08:00

A obesidade é hoje uma epidemia mundial, que sabidamente pode levar a uma série de comorbidades associadas como: apnéia do sono, diabetes e doenças cardiovasculares. Entretanto, recentemente, um estudo feito pela Associação Americana de Neurologia mostrou que pessoas próximo aos 50 anos e com IMC ≥ 25 Kg/m² apresentam risco de desenvolver algum tipo de demência quando ficam mais velhas. No estudo, cerca de 8 500 irmãos gêmeos foram pesados quando estavam na meia idade e, trinta anos depois, submetidos a uma avaliação neurológica. Entre os que foram diagnosticados com doença de Alzheimer e demência vascular — aquela causada pelo entupimento de vasos no cérebro —, 39% possuíam sobrepeso e 7% eram obesos por volta dos 35 anos. Essa incidência foi 80% maior em relação às pessoas com IMC < 25 Kg/m². Uma possível explicação para tal fato seria o maior risco de distúrbios vasculares para as pessoas que estam acima do peso. Além disso, a obesidade geralmente está associada ao aumento dos níveis de colesterol, hipertensão arterial e diabetes, situações que prejudicam a circulação do sangue pelo corpo e cérebro. Tal situação pode favorecer o entupimento dos vasos e parar de nutrir adequadamente os neurônios, facilitando o aparecimento dos déficits cognitivos. Estes mesmos fatores contribuem para o aparecimento do Alzheimer, doença que afeta a memória, o raciocínio e a localização no espaço.Estas alterações de memória são observadas após os 40 anos, pois nesta faixa etária sofremos mais as conseqüências do desequilíbrio da pressão, aumento do colesterol e do açúcar no sangue em virtude da diminuição fisiológica do organismo. Os processos que ocorrem dentro do organismo ocorrem de maneira mais lenta, facilitando o aparecimento de distúrbios circulatórios, dificultando também a perda de peso.

A sugestão é uma dieta saudável e se manter ativo para chegar aos 40 sem problemas e evitar futuros problemas no corpo e na mente.
Chia - Para que serve?
Autor: Dra. Denise Rosso | Publicado: 2012-03-03T14:02:00-08:00

Cultivado desde 2600 a.C, o grão de chia era consumido por maias e astecas para aumentar a resistência física. Como ele também tinha forte apelo religioso, as plantações foram suprimidas pelos espanhóis assim que conquistaram a América, no século 16. A chia voltou a ser cultivada em 1990 por pesquisadores argentinos em parceria com a Universidade do Arizona, nos Estados Unidos.
Este novo alimento tem tudo para ser a nova sensação entre as opções saudáveis neste verão. A chia é composta por ômega 3, fibras, proteínas, cálcio, ferro, fósforo e oferece  propriedades antioxidantes, que combatem os radicais livres, evitando o envelhecimento das células. Além disso, esta semente, que se parece com o gergelim, tem ação anti-inflamatória e por ser uma ótima aliada do emagrecimento, pois reduz a capacidade de absorção de glicose, sendo indicada na dieta dos diabéticos. Este grão facilita o aproveitamento da glicose pelas células, e evita que o açúcar fique sobrando na circulação.
O efeito da chia no intestino, em contato com a água, elas formam um gel que deixa a digestão mais lenta, prolongando a saciedade. Em adição, as fibras deste nutriente contribuem para regularizar o ritmo intestinal. Mas, é importante lembrar de ingerir no mínimo 2 litros de água por dia para obter este benefício.

Estudos científicos vêm relacionando a chia com a prevenção e o controle do colesterol, pois é um dos únicos alimentos que diminui o LDL (o colesterol ruim) e aumenta o HDL (o bom colesterol). O consumo regular também pode ajudar a normalizar a pressão arterial (revertendo quadros de hipertensão), fortalecer as células que revestem os vasos sanguíneos e o coração, além de favorecer a coagulação.
O tratamento do câncer de mama também ganha reforços com o grão andino. Estudo recente com cobaias evidenciou que os animais alimentados com seu óleo tiveram uma diminuição no tamanho do tumor e no número de metástases.
Este grão ajuda na absorção da água, prolonga a hidratação e a presença de minerais no organismo. Além disso, a elevada concentração de proteínas facilita o ganho de massa muscular. Por isso, o ideal é consumi-lo após a malhação.

A chia pode ser consumida sem a necessidade de ser triturada (como a linhaça, por exemplo) para que os nutrientes apareçam É possível adicioná-la a frutas, cereais, saladas, sopas e iogurte. Moída, é uma boa substituta da farinha em receitas de massas, pães e biscoitos. Uma opção é deixá-la na água até formar uma gelatina. Aí, é só colocá-la no lugar do ovo nas preparações. Você encontra a chia sob as formas de: de grão, farinha ou óleo. Calorias: 371 cal/100 g. Basta 1 colher (sopa) por dia. Sua saúde agradece!
Jogo hoje
Autor: FC D'ale N10 eterno idolo | Publicado: 2009-09-23T12:11:00-07:00

Pois é gente o inter joga hoje contra o universidad do chile e nosso querido idolo D'alessandro sente descofortos musculares mais já está se recuperando e poderá autuar na partida de logo mais.Vamo vamo Inter! Forrça D'alee
D'alessandro decide
Autor: FC D'ale N10 eterno idolo | Publicado: 2010-04-25T15:35:00-07:00

nossa quanto tempo não postávamos nada mais vamos lá: no inicio do ano o d'ale sofreu uma lesão no osso zigomático contra o juventude e ficou um tempão fora :s quando voltou encarou libertadores e gauchão.No domingo passado contra o pelotas garantiu o gol da vitória do inter contra os pelotenses que sairam ganhando por 2 a 0.D'ale entrou e marcou! Mas contr ao gremio hoje nada deu certo :s o tricolores ganharam ¬¬ no beira-rio ainda, d'ale lutou lutou,correu fez de tudo mas o fossati substitui ele,colocou o Kléber pereira.Domingo que vem é a decisão contra o grmeio lá no olimpico, dia de torcer por nosso inter e claro pelo  D'ALE. Força Andrés estamos com você;Perdi a razão ao encotrar você.
ôô d'ale volto
Autor: FC D'ale N10 eterno idolo | Publicado: 2009-10-08T14:44:00-07:00

D'alessandro volta jogar bem,em partida maravilhosa nosso ídolo marcou um gol e deu passe para os outros 2 gols.O Intel com essa vitoria sobre o náutico é 3º colocado no basileirão.O técnico Mario Sérgio disse que o D'ale não imagina o quanto ele aposta nele.É muito bom saber que você voltou d'ale e dessa vez é para ficar.
Andrés tu é uma droga !!!!!!!!!
Autor: FC D'ale N10 eterno idolo | Publicado: 2009-09-16T16:15:00-07:00

     Normal   0   21                         MicrosoftInternetExplorer4    <!--  /* Font Definitions */  @font-face 	{font-family:"MS Mincho"; 	panose-1:2 2 6 9 4 2 5 8 3 4; 	mso-font-alt:"ＭＳ 明朝"; 	mso-font-charset:128; 	mso-generic-font-family:modern; 	mso-font-pitch:fixed; 	mso-font-signature:-1610612033 1757936891 16 0 131231 0;} @font-face 	{font-family:Verdana; 	panose-1:2 11 6 4 3 5 4 4 2 4; 	mso-font-charset:0; 	mso-generic-font-family:swiss; 	mso-font-pitch:variable; 	mso-font-signature:536871559 0 0 0 415 0;} @font-face 	{font-family:"\@MS Mincho"; 	panose-1:2 2 6 9 4 2 5 8 3 4; 	mso-font-charset:128; 	mso-generic-font-family:modern; 	mso-font-pitch:fixed; 	mso-font-signature:-1610612033 1757936891 16 0 131231 0;}  /* Style Definitions */  p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal 	{mso-style-parent:""; 	margin:0cm; 	margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:12.0pt; 	font-family:"Times New Roman"; 	mso-fareast-font-family:"MS Mincho";} @page Section1 	{size:612.0pt 792.0pt; 	margin:70.85pt 3.0cm 70.85pt 3.0cm; 	mso-header-margin:36.0pt; 	mso-footer-margin:36.0pt; 	mso-paper-source:0;} div.Section1 	{page:Section1;} -->    /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable 	{mso-style-name:"Tabela normal"; 	mso-tstyle-rowband-size:0; 	mso-tstyle-colband-size:0; 	mso-style-noshow:yes; 	mso-style-parent:""; 	mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; 	mso-para-margin:0cm; 	mso-para-margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:10.0pt; 	font-family:"Times New Roman";}              Como um amor pode surgir tão depressa?Tão inexplicavelmente eu nem te conhecia direito e já te amava *-* Hoje tu és minha prioridade eu durmo e acordo pensando em ti, você é meu motivo de sonhar, o ar que eu respiro... Muitos acham besteira, loucura afinal como se pode amar alguém que nunca abraçamos, que nunca contamos um segredo, que não vemos diariamente, que faz parte de nossa vida há pouco tempo, uma pessoa que mau nos conhece... Como é possível? Ahhh é possível sim! Quando se trata de você TUDO é possível.O amor que sinto por ti é verdadeiro, grande, perfeito, resistente e sincero surgiu de uma forma inexplicada mais surgiu e vai continuar comigo por muito&muito tempo.Andrés tu é uma droga :|  uma droga que vicia logo na primeira vez, uma droga que não consigo viver longe, um vicio que não quero perder.Teu sorriso meigo é vindo de algum lugar no céu, tua honestidade e humildade vez chamar minha atenção, teu olhar é sincero e transparente, teu rosto é liiindo³ demais, tua voz não sai do meu pensamento.  Quero que seje sempre assim ter você aqui pertinho de mim *-* ‘‘eu estava irrevogavelmente e incondicionalmente apaixonada por ele!”     Eu te amo demais e sempre vai ser assim (:
Notícias
Autor: FC D'ale N10 eterno idolo | Publicado: 2011-01-25T08:58:00-08:00

Nossa décadas que não postavamos nada aqui,então vamos as novidades.Os profissionais do inter iniciaram a preparação para a Libertadores 2011 para que seja como a de 2010 foi ,INTER BICAMPEÃO.enquando os profissionais se preparam o inter-b disputa o gauchão,até agora foram 1 derrota,2 vitorias.Pois bem estamos ansiosos pra ver nosso argentino atuando esse ano,esperamos que esse ano seja tão bom pra ele quanto 2010 foi.Ahh ele foi eleito o melhor jogar da america por jornalistas uruguaios,alem de ganhar a bola de bronze, como o terceiro MELHOR JOGADOR do mundial de clubes FIFA,2010.sigam o FC no twitter: @fcdaleeterno  e visitem o site oficial do D`ale  que é o :www.dalessandro10.com
D'ale volta com tudo
Autor: FC D'ale N10 eterno idolo | Publicado: 2009-11-01T09:50:00-08:00

Nosso idolo já esta retomando o bom futebol,nas duas ultimas partidas,contra gremio e são paulo, d'ale jogou muiito bem.No gre-nal marcou um golaço e embalou o inter no jogo*-* hoje vamos torcer  pelo d'ale contar o botafogo no estádio beira-rio partida que vai começar às 16h. FOOORÇA D'ALE ESTAMOS SEEEEMPRE A TI APOIAR.
D'alede castigo :(
Autor: FC D'ale N10 eterno idolo | Publicado: 2009-07-29T13:00:00-07:00

Pois é nosso muso foi afastado do grupo profissional para treinar em separado.De acordo com o vicedefutebol Fernando carvalho,D'ale foi afastado para recuperar sua postura de grande jogador.Ele está treinando para recuperar a forma fisica e dificilmente jogará hoje contra o Barueri no estádio beira rio às 21 horas.Forrrrça D'ale estamos contigo ♥
Autor: FC D'ale N10 eterno idolo | Publicado: 2010-05-01T12:16:00-07:00

Amanhã tem gre-nal será que o D'ale vai jogar? tomara que sim
sim né,precisamos dele pra virar contra grêmio.Contamos
e estaremos contigo D'alessandro.

Passe o tempo que passar sempre iremos te amar!

eu te amo pra sempre e com você eu quero estar ♫
Conectando-se
Autor: Aran Meira | Publicado: 2016-01-03T16:08:00-03:00

Esse é o recomeço do MadameLA, e  sabemos que um  reinício sempre pede um pouco de mudanças, reflexões e busca pelo que estamos realmente conectados. 

Mas essa tarefa não é simples, nem mesmo para quem está nos seus cinquenta anos.

 

Autenticidade é o que mais buscamos no dia- á- dia. Poder voar sem se sentir preso a nenhum padrão, limitação da sociedade, dos amigos e da família é , de certa forma, uma realidade pra quem se aventura a se conhecer. Quando nos conectamos com a nossa essência, agimos de acordo com nossos desejos e nos tornamos mais impermeáveis ás relações frívolas e superficiais. Quando somos verdadeiros atraímos o equilíbrio que o mundo tem a nos oferecer.

Basta olhar para a natureza, tudo se move em perfeita harmonia, as relações dos animais com as plantas, da terra com a natuza, o fluxo dos rios, os astros, as interações microscópicas que acontecem dentro dos organismos vivos. Tudo anda em harmonia e conecção. Então, por que estamos desconectados, se o planeta  ensinou a nos conectar?   

Estamos tratando o outro com estranhamento, como se fossemos de mundos distintos. Andamos onde achamos que estão as pessoas que combinam com nossa imagem. Fingimos estar bem com as  coisas que nos preocupam. Buscamos artifícios que nos façam felizes e completos - que não funcionam. Queremos encher nossa vida de pessoas, mas não estamos perto delas o suficiente. Quando percebemos que só temos certeza dessa vida, que todos vamos morrer, por que não vivemos de verdade e deixamos essas besteiras de lado?  

O valor do que realmente importa está se perdendo. Aliás, o que é importante na verdade? Também busco respostas, mas se conectar com você mesmo e silenciar o mundo lá fora é o começo.

Oi, tudo bem? Pra quem não me conhece, sou Aran, tenho 18 anos e fui convidado por Áustria para fazer alguns textos  sobre a vida, espero que gostem. Beijos!
Playlist:Tarantino
Autor: Áustria Fernandes | Publicado: 2016-02-05T22:05:00-03:00

A trilha sonora de um filme é muito importante para o envolvimento das cenas, diz muito sobre o personagens, trás tensão, emoção, nos faz chorar. Tente imaginar "Star Wars" sem a marcha imperial ou "2001 - Uma odisseia no espaço" sem "Also sprach Zarathustra" (na dúvida é a musiquinha do começo kk). Com Tarantino não é diferente, seja uma referência, do arquivo pessoal, encomendada; as trilhas dele são muito marcantes. Eu sou uma daquelas pessoas que assiste um filme e passa as próximas semanas ouvindo a trilha sonora sem parar haha, por isso queria compartilhar com vocês minhas faixas favoritas e relembrar das nossas cenas favoritas também.

Obs: por motivos de todas as musicas serem boas, não botei nada de Django ou estendi muito a lista haha.

Espero que tenham gostado, tem alguma que é sua favorita ou que eu esqueci? Comentem e beijinhos de luz!
Natal da Cidade - Looks
Autor: Áustria Fernandes | Publicado: 2016-01-12T12:18:00-03:00

Oi gente tudo bem? Bom, já passou o Natal mas eu ainda fiquei com vontade de compartilhar os looks que usei no Natal da Cidade haha. Para quem não conhece, o Natal da Cidade é um projeto da prefeitura de Vitória da Conquista, que reune em um mesmo espaço tradições natalinas, manifestações populares, artistas locais e trás renomados nomes da música brasileira à cidade. São 5 dias de comemoração que na 19ª edição trouxe: Marcelo Jeneci, 14 bis, a Orquestra Neojibá entre outros.

No segundo dia teve o show do Marcelo Jeneci. Eu não sei nem por onde começo a falar o quanto ele é maravilhoso, um cantor carismático, que desceu do palco e andou pela multidão e juro que ele cantou olhando nos meus olhos rsrsrs. Não posso esquecer de falar da Laura sua companheira de palco e mais parece uma fada. Eu usei esse vestido londo preto bem leve; amo muito ele pois da pra usar tanto noite como dia, super versátil e ainda lindo. 

No quarto dia teve shows de Xangai e Cidade Negra. Não conhecia muitas músicas, mas eles tem uma energia maravilhosa que sai fã da banda. Nesse dia eu fiz uma produção mais elaborada. To viciada em fazer looks total alguma cor, principalmente total branco, sim estou traindo o movimento gótico, mas é tão lindo rsrs. Usei essa saia estampada, ela tem várias estampadas diferentes juntas e eu gostei muito da combinação, um top branco e para dar um ar grunge uma blusa xadrez amarrada na cintura e coturno. 

Bônus: look da minha amiga Clara Callegaro (@electra_ana) com um casaco dourado, jeans e adidas branco. Eu amei a combinação que ela fez, ficou bem street e divertido.

Então, espero que vocês tenha gostado, beijinhos de luz!
DIY: CALÇA METALIZADA
Autor: Áustria Fernandes | Publicado: 2015-12-05T12:40:00-03:00

Olá queridos! Hoje vou postar um diy que fiz pra vocês. Para quem não sabe, diy ( "do it yourself") é um termo que se difundiu com o movimento punk na década de 70, a filosofia do faça-você-mesmo junto ao pensamento anarquista, difundia que você não precisava de outras pessoas para ter as coisas que quer ter/comprar; isso associado ao visual rasgado, agressivo, fugia dos padrões de moda e comportamento da época, em sinal de protesto e revolução . Até hoje esse espirito punk vigora e esta presente em tutorias de diy.

Bom, por aqui vocês ainda vão ver muito diy, sou encantada com a cultura punk e tenho muito influencia do movimento em minha vida. Ele é um jeito pratico de termos peças que desejamos sem maiores custo, além de aproveitar peças do nosso armário, incentivando o consumo responsável e sustentável.

Essa calça é um exemplo.. Eu tava MORRENDO de vontade de ter algo parecido a tempos, mas só vi vendendo na gringa. É uma peça totalmente diferente do que costumamos achar por ai, chega até ser agressiva e glamourosa ao mesmo tempo. É um tutorial simples, fácil, prático.

                        

Obs: Gente eu fiz esse tutorial em vídeo, primeira vez na vida que faço isso, apanhei muito do editor, mas ele esta ai kkk. Então se preferirem em foto ou se querem mais videos do tipo, escrevam nos comentários.

Espero que tenham gostado, beijinhos de luz! 
OUTFIT: RED BOOTS
Autor: Áustria Fernandes | Publicado: 2015-11-29T19:44:00-03:00

Olá gente! Bom este é o primeiro look que eu posto no blog, eu não tinha muito o costume de tirar fotos minhas antigamente, mas agora não se preocupem que farei o possível pra ter look novo aqui toda semana, é uma promessa haha. 

Este eu usei pra ir no cursinho, nada muito elaborado e leve, para um dia friozinho (nesse dia estava eu juro haha). O combo short + camiseta + botinha é um dos meus preferidos, práticos e confortáveis para o dia a dia. A parte ousada que eu adoro kkk deixei pras botas vermelhas, que fe o look e tirou da mesmice. 

Camisa: Hering

Bota: Renner

Mochila: Bazar em Morro de São Paulo

Espero que tenham gostado, beijinhos de luz!!
Links magníficos #1 : Natal
Autor: Áustria Fernandes | Publicado: 2015-12-26T19:20:00-03:00

                                                                                            ( Wallpaper achado no pinterest)

Bom, esses não são exatamente links natalinos ou coisa do tipo rsrs, na verdade foram coisinhas interessantes que vi pela internet no dia de Natal e queria compartilhar com vocês kkkk. 

// Prioridades miga, sobre gastar energia com que te faz bem
// Como nasce uma tendência?
// Piriguete, sim!
                                                                                 // All I want for Chrismas
                                                                                // Claudete Alves e a solidão que não é só dela
                                                                               // A-Z of beauty together
Um novo ano, um novo dia
Autor: Áustria Fernandes | Publicado: 2016-01-08T20:40:00-03:00

Enfim é 2016! Para quem sofreu durante o ano, por motivos pessoais, sem emprego, ano de vestibular; a virada trás energias renovadoras, recalibra o corpo e aquele sinal de esperança que tudo vai melhorar. Não é a toa. O mundo inteiro, independe do fuso horário, está voltado para emanar essa energia, mensagens de paz e amor, não tem como não sentir. A vontade de fazer e cumprir novas metas, quem sabe realizar aquele sonho de infância e  começar uma vida nova.

O engraçado da virada de ano é que é algo tão simples e nem nos tocamos disso, é apenas a troca de mês, mais um dia, mais uma noite e tudo recomeça. Não percebemos a pequenas simbologia que isso passa: o passar de um dia. Isso significa que as novas metas, as novas esperanças dependem apenas de você. Porque se é só mais um dia, não deve perder as esperanças nunca. Não deve se deixar desanimar nunca. Metas não são decorações de parede, já presenciei várias pessoas com metas incríveis, com o brilho nos olhos que encanta a todos a estão a sua volta e desistem de seus sonhos ao primeiro sinal de falha. Falhas são aprendizagens e não derrotas. .

Comece do básico, seja humilde consigo mesmo e não se pressione;
Se organize, faça uma lista do que precisa para começar; 
Lembre que há tempo para tudo, menos desistir;
As coisas não acontecem como sempre queremos temos que ter paciência e alguns sacrifícios são sempre necessários; 
Se cerque de pessoas que te encham de boas energias: amigos, família. Quem colhe os frutos são você, mas apoio e força são essências, muito ruim alguém ficar criticando seus sonhos e isso só te desestimula.    

Enquanto o sol voltar a nascer, saiba que por pior que a situação esteja, você pode renascer com ele. Renascer sua força de vontade, sua energia vital e batalhar, porque no fim de tudo, o único que perde é você
FASHIONISTAS LINDAS DE BUNITAS DO INSTAGRAM QUE VOCÊ PRECISA CONHECER
Autor: Áustria Fernandes | Publicado: 2015-12-23T20:14:00-03:00

Desde o momento que resolvi fazer este post sabia que ia sofrer horrores para escolher as meninas. De uns tempos pra cá os insta blogs viraram febre e como muita gente aderiu o instagram agora ta com muito conteúdo bom, inclusive de brasileiras estilosas e com muita personalidade. Depois de muito analisar, eu vou mostrar pra vocês as minhas maiores inspirações e que eu acompanho a já um certo tempo.

Carmen Manzano - @carmen_manzano

De São José do Rio Preto- SP  para o London College of Fashion em Londres. Devo ter passado algumas horas olhando os looks da Carmen antes de consegui escolher alguns e ainda sinto que devia por todos. Sério gente, ela é uma das minhas maiores inspirações atualmente, original, corajosa e gótica kkk, ela consegui juntar diferentes modelagens e elementos em seus looks e continuar incrível.

Cris Paladino - @prettamesmo

Outra gótiga suave kk. A Cris tem um estilo muito ousado, ela mostra que nada melhor que um bom preto básico no dia a dia, ou quase risos. Sempre bom também acompanhar a rotina dela e de seu cabelo maravilhoso. Ainda não superei esse corte de cabelo, como faz?

Isabella Scherer - @isascherer

A Isa já deve ser conhecida de vocês. Todo dia ela me aparece com um look mais lindo que o outro, é muito divertido acompanhar, principalmente porque ela usa peças que podemos achar e sempre recurar peças de se armário reinventando look antigos.

Sophia Lautert - @sophialautert

Eu queria muito que a Sophia postasse mais looks e de preferencia o tempo inteiro. Ela tem um gosto muito maduro e faz looks inacreditáveis com peças básicas (ela só tem 18 aninhos, minha idade!! e é linda desse jeito). Além disso, o instagram dela parece uma página do tumblr com muita arte e coisas cult.

 Magá Moura - @magavilhas

Preciso falar alguma coisa ou o cabelo já diz tudo? kkk A Magá é referencia de estilo no país, seu estilo afropunk carrega muita personalidade e cultura. Tenho o maior problemas de usar cores e desde que segui o insta dela eu to conseguindo fazer umas combinações bem legais kkk.

Gizele Oliveira - @giizeleoliveira

A Gizele é modelo e muitoooo fashionista, ela é tem aquele estilo streetstyle que a gente sonha de poder usar no Brasil. Fora que acompanhar o dia-a-dia de modelo por várias cidades do mundo é super legal. (Ela ta na capa da ELLE Brasil desse mês que fala da cultura de estupro e ta maravilhosa!)

Essas são só algumas das minhas inspirações, espero que tenham gostado. E se você gostou ou gosta de alguma menina que ficou fora da lista, escreve nos comentários. 

Beijinhos de luz!
Outfit: Black navy
Autor: Áustria Fernandes | Publicado: 2016-01-19T20:11:00-03:00

Toda vez que eu lembro que comprei um casaco de pele no Enjoei eu chego me arrepio rsrsrs, com certeza é o achado da minha vida. O acabamento dele é perfeito e sim ele é pelo fake. Vamos cuidar dos nossos animaizinhos e natureza. Usei também essa blusa listrada vermelha que eu amo(também sou viciada em listras), me sinto uma marinheira com ela Usei esse look para ir numa festa, por isso optei por uma bota, performar a noite inteira exige conforto rsrs. 

Casaco de pele fake: Enjoei
Colar: Feira hippie Bh
Anel pedra: Morro de São Paulo
Bota: Via marte

Espero que tenham gostado, beijinhos de luz!!!
GUESS WHAAAT
Autor: Áustria Fernandes | Publicado: 2015-11-29T19:27:00-03:00

Hi bitches I’m back!!! Depois de quase três anos longe do
blog, aqui estou eu de volta e pra bombar haha. Sim, eu sei que sumi do nada,
sem avisar, sem deixar recado, nem nada. Mas tenho que admitir que não daria
conta do blog com os devidos acontecimentos em minha vida, 3º ano, cursinho...

Aprendi e cresci muito com o que fiz no blog nos últimos anos e não
quero parar agora. Pra começar com chave de ouro, temos esse novo layout divo e blasé que a Carol Bramont produziu.  Ele capta toda a essência que tenho trazido
pra minha vida ultimamente.

Nessa nova fase, o blog será mais pessoal; quero
compartilhar coisas que me interessam, fazer moda acessível e para todos; sair
do comum. Todos amamos marcas, mas no momento que a moda e as tendências se
tornam consumo, não é mais moda. Não é mais forma de expressão, de personalidade,
estilo e diversão.

Comecei o blog com 14 anos, fiz muitos posts que nem gostava
de fazer, só para conseguir leitores. Não quero sucumbir nunca mais a isso. Não
ser eu mesma no meu próprio mundo.

Queria convidar vocês à um novo eu. À se conhecerem. À uma
nova proposta de blog. Vamos falar de empoderamento, amor próprio, política,
moda e estilo, arte, ser feliz.

   

Espero que gostem do que vem por ai, beijinhos de luz!    