tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: bimm | Publicado: 2012-04-18T18:59:00-03:00

Depois de tanto tempo sem vim aqui, conversando com uma pessoa especial
resolvi relembrar cada momento que aqui escrevi, momentos de tristeza e alegria sem fim, infelizmente,, agora tudo isso mudou, cada dia fico mais louca e sem saber  o que fazer
O que eu mais queria era voltar no tempo que andar de mãos dadas me fazia a pessoa mais feliz do mundo, mas nao dar...muita coisa ja passou e foi descoberto!
Sera que ainda da pra voltar? CONTINUO ATE ONDE POSSO
no fundo eu ainda acredito no romantismo e no amor
no nosso amor
 POSTADO POR: Bimm Lima ♥
Autor: bimm | Publicado: 2012-07-30T20:43:00-03:00

E nao vou chorar, prometi que nao iria
e que bom que você achar que dizer que amar é uma merda
eu tenho a opção de ser feliz e se outras pessoas preferem a mentira do que a verdade eu nao quero ta no meio disso
Confesso que to errada de ter começado e de ter acreditado que daria certo, mas nao posso mudar toda minha vida porque alguém resolver que quer atrapalhar a sua, eu nao sou solução de problemas1
vai ser difícil pra mim acorda e saber que você nao ira me ligar, que nao terei quem esperar no face ou sei la o que!
mas sei que você vai estar de acordo com o que o resto do mundo quer, e que eu nao vou ter que ouvir que em algum momento  obriguei alguém a fazer algo que nao queria.
se alguém tiver que tomar sua decisão que seja só , sem mim, sem duvidas e sem confusão!

Bimm lima ♥
Autor: bimm | Publicado: 2012-07-30T20:51:00-03:00

O problema é que o inicio foi a loucura que faltava em mim, foi a luz que faltava em você
e fomos levando porque tudo era muito gostoso e a luz nos cegava, mas o que tinha que ser feito nao foi! E algumas pessoas ainda estão no nosso caminho
mas eu só volto a caminhar quando eu puder passar tranquila, to cansada de passar por cima e você de pular pedras.
Nao quero te deixar, mas a vida nao tem graça e nao quero mais algo amargo pra mim e pra você...eu sou muito explosiva, nao sei fingi que nao me machuca e se sua pergunta e se eu lembro de coisas ruim todo dia? a resposta é sim. pessimismo é minha qualidade e a probabilidade de torra sua mente é de cento e um porcento
e minhas interrogações vão estar sempre pulando na minha  mente e isso te inquietara muito, desculpa ter feito você percorrer esse trajeto tao grande, era pra eu te dito nao no inicio, ter dito termine esse pedaço, depois começamos, erro meu, desculpa. estacionei . Engraçado , to falando de direção, sem conhecer do assunto, eu nem quero ir pra frente.

voltando, quero que você possa viver sem ter tido uma pessoa pra lhe causa tantos problemas, agora você podera viver bem com os seus e eu só quero sumir deste mundo e mais nada!

Bimm Lima ♥
Autor: bimm | Publicado: 2012-06-28T16:01:00-03:00

Te amuh mais você me estressa
sou é tao burro as vezes e com coisas simples
se eu sou idiota? sou sim ja disse isso antes, mas pelo menos nao ajo como você, que faz tudo de forma tao inconsciente e que me irrita tao profundamente
porque quando decide algo nao vai e faz?
porque ue tenho que esperar sempre?
isso canso , eu to sem vontade de falar.

POSTADO POR : Bimm Lima ♥
Dica dos Piratas da Praia: Veja tudo que rola no fim de semana de Recife / Olinda!
Autor: Piratas da Praia Hostel Albergue | Publicado: 2014-01-04T11:58:00-03:00

Sábado 04.01

Warm Up David Guetta | Eletrônica

Atrações:

Chris Lake

Bruno Cézar

Elias Cabuzz

Entrada:

Valor não informado

Horário:

Horário não informado

Local:

Noite Dançante | Diversos

Atrações:

Siba e Fuloresta

Eddie

Academia da Berlinda

Dj Bahiano e Renato L

Entrada:

R$40

Horário:

21h

Local:

Preta de Neve e Um Anão

Após um incêndio na floresta, a branca fica negra e se apaixona por um príncipe homossexual, que tem um caso amoroso com o único anão da floresta.

Gênero: Comédia

Horário: Sábados, às 21h

Ingressos: R$ 20

Contato: 3222.1284 | 3222.1200

Local: Teatro Valdemar de Oliveira - Praça Oswaldo Cruz, 412, Boa Vista, Recife

Domingo 05.01

Teatro Recife »

Chuva Chuvarada

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Empregada que se cansa da labuta e vira princesa, patrão que manda todos tomarem banho e acaba levando um banho… É nessa confusão toda que aparece uma galinha hipocondríaca, uma nuvem chorona que quer chover o tempo inteiro, um ovo gigante que vira príncipe, o Sol metido a cantor de ópera e sereia que não canta porque é desafinada

Horário - Domingos, às 16h

Ingressos - R$ 15 e R$ 7 (meia)

Contato - 3227.0657 | 3226.0423

Local – Teatro Joaquim Cardozo - Rua Benfica, 157, Madalena, Recife
Hoje em Recife/Olinda tem...
Autor: Piratas da Praia Hostel Albergue | Publicado: 2013-11-28T11:58:00-03:00

Ensaio de Manoel Netto | Diversos

Atrações:

Manoel Netto

Fábio Lucas e Rodrigo

Entrada:

R$30 (Homem)

R$20 (Mulher)

Horário:

22h

Local:

Camarão do Léo

10 anos da N’zambi | Diversos

Atrações:

N’zambi

Entrada:

Valor não informado

Horário:

20h

Local:

Concha Acústica da UFPE
Hoje no Recife ^^
Autor: Piratas da Praia Hostel Albergue | Publicado: 2014-01-08T19:13:00-03:00

Quarta da Barca | Diversos

Atrações:

Soul Sertanejo

No Falo Americano

Dj Salvador

Entrada:

R$ 40 (homem)

R$ 30 (mulher)

Horário:

21h

Local:

Janeiro de Grandes Espetáculos até 26 de Janeiro

Saiba todas as informações na página: http://www.agendadorecife.com.br/programacao-do-17-janeiro-de-grandes-espetaculos/
Segunda feira, dia de Blues e Jazz no Recife antigo!
Autor: Piratas da Praia Hostel Albergue | Publicado: 2013-11-04T09:38:00-03:00

Recife Blues Sessions 

Atrações:

Pablo Romeu (Piratas do Capibaribe)

Entrada:

Valor não informado

Horário:

22h

Local:
Garçons que cantam e ainda por cima musicas da Rita Lee. Só em Recife mesmo!
Autor: Piratas da Praia Hostel Albergue | Publicado: 2013-11-06T18:27:00-03:00

Quarta do Iguana 

Atrações:

100 Teoria Style

Geração Forró

Entrada:

Valor não informado

Horário:

22h

Local:

Quarta Acústica 

Atrações:

Helton Lima

Entrada:

Valor não informado

Horário:

20h

Local:

Quiosque Chopp Brahma

Garçons Cantores Em Tributo A Rita Lee 

Atrações:

Garçons Cantores

Entrada:

Valor não informado

Horário:

19h

Local:
Dia de Reis da Casa da Rabeca em Recife!
Autor: Piratas da Praia Hostel Albergue | Publicado: 2014-01-06T14:10:00-03:00

Dia de Reis da Casa da Rabeca 

Atrações:

Cavalo Marinho Estrela de Ouro de Mestre Biu Alexandre (Condado/PE);Cavalo Marinho Estrela Brilhante de Mestre Antônio Teles (Condado/PE);Cavalo Marinho Estrela do Amanhã (Condado/PE);Cavalo Marinho Boi Brasileiro de Mestre Biu Roque (Condado/PE);Cavalo Marinho Boi Pintado de Mestre Grimário (Aliança/PE);Cavalo Marinho de Mestre Batista (Aliança/PE);Cavalo Marinho Estrela do Oriente de Mestre Inácio Lucinda (Camutanga/PE);Cavalo Marinho Boi Maneiro (Itambé/PE);Cavalo Marinho Boi de Ouro de Mestre Araújo (Pedra de Fogo/PB);Cavalo Marinho Boi Ventania de Mestre João de Pixica (Feira Nova/PE);Cavalo Marinho Boi Tira Teima de Mestre Zé de Bibi (Gloria de Goitá/PE);Cavalo Marinho Boi Teimoso de Mestre Borges de Lucas (Lagoa de Itaenga/PE);Cavalo Marinho Boi Coroado de Mestre Aicão (Araçoiaba/PE);Cavalo Marinho Boi Matuto de Mestre Salustiano (Olinda/PE);Cavalo Marinho Boi da Luz de Mestre Dinda (Olinda/PE);Cavalo Marinho Boi Jacu (Recife/PE).

Entrada:

Gratuita

Horário:

18h

Local:
Quarta feira no Recife tem...
Autor: Piratas da Praia Hostel Albergue | Publicado: 2014-01-22T16:09:00-03:00

Aniversário de 1 ano do Bazar do Nacc | Bazar | Até 31.01

O bazar do NACC está completando 1 ano. E para comemorar, as promoções invadiram o espaço.

A promoção vai até o dia 31/01.

O bazar funciona de segunda a sexta, das 08h às 18h na sede do Nacc, que fica localizado na Rua Do Futuro, 855, Aflitos.

Janeiro de Grandes Espetáculos até 26 de Janeiro

Saiba todas as informações sobre o festival de teatro, acesse o link:  Programação Janeiro de Grande Espetáculos
Onde as Crianças vão festejar hoje? Os Piratas da Praia te dá umas dicas^^
Autor: Piratas da Praia Hostel Albergue | Publicado: 2013-10-12T15:41:00-03:00

Festival de Circo do Brasil | Circo | Até 22 de Outubro

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Para conferir a programação clique aqui.

Das Antrolas A Festa Ploc | Diversos

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Atrações:

Victor Camarote

Kooper

Reprise

Caverna do Dragão

Entrada:

R$30

Horário:

22h

Local:

After Unique “Paul Van Dyk” | Eletrônica

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Atrações:

Atrações surpresas

Entrada:

R$20

Horário:

05:00

Local:

Hidden

Próximo ao Aeroporto – Rua Dez de Julho, Boa Viagem – Recife

SONY | Eletrônica

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Atrações:

Sony

Entrada:

Valor não informado

Horário:

21h

Local:

Conspira Som | Diversos

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Atrações:

Os Coyotes

Lorain

Serrapilheira

Entrada:

Entrada gratuita

Horário:

21h

Local:

Bar A Sede

Rua Tomazina, Recife Antigo – Recife

Noite Das Bestaferinhas | Diversos

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Atrações:

Oddium

Jazzy Grind

Falling In Disgrace

Entrada:

R$10

Horário:

22h

Local:

Aniversário do Haras | Diversos

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Atrações:

Cesar Menotti e Fabiano

Forró Pegado

Entrada:

R$30 (Pista)

R$70 (Área Premium)

Horário:

22h

Local:

La Movida A Festa | Diversos

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Atrações:

Tibério Azul

Ylana Queiroga

Monica Feijó

Junior Black

Dj Baiano

Veejay Mozart

Entrada:

Valor não informado

Horário:

22h

Local:

Cais Bar

Avenida Rio Branco, Recife Antigo – Recife

Glam 5 Anos | Eletrônica

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Atrações:

Dj Anna Sarah

Dj Marco Antônio

Dj Marco da Silva – Los Angeles

Dj Carlos Dias

Entrada:

Valor não informado

Horário:

23h

Local:

6.9 Crazy Kids | Diversos

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Atrações:

Dj Lemore

Dj Renato Carvalho

Jeff Ziguratte

Entrada:

R$30

R$40

R$50

Horário:

23h

Local:

Noite Cubana | Diversos

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Atrações:

Los Cubanos

Dj Edinho Jacaré

Dj Valdir Português

Dj Urea

Dj Valois

Entrada:

R$20

Horário:

22h

Local:

Maratona Burburinho | Diversos

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Atrações:

Bob Tyson

Surdo Lavo

Entrada:

R$20

Horário:

22h

Local:

The Baet Beatles | Rock

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Atrações:

The Baet Beatles

Entrada:

Valor não informado

Horário:

19h

Local:

#Behidden | Diversos

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Atrações:

Dj Caverna

Dj Fábio Andrade

E-Double

Dj Aquiles

FMenezs

Entrada:

R$30 (Feminino)

R$40 (Masculino)

Horário:

23h

Local:

Hidden

Próximo ao Aeroporto, Rua Dez de Julho – Recife
4o lugar 70.3 Brasil
Autor: Bruna Mahn | Publicado: 2013-08-26T22:01:00-03:00

Depois do Mundial em junho e muitos treinos duros, fiquei em 4o. lugar no 70.3 Brasil em Brasilia!!
Essa prova faz parte do circuito mundial do 70.3 e é classificatória para o mundial do circuito...

Vamos a prova...

Foto: Talita Saab

Como todos sabem o clima em Brasilia é bem seco... Largamos as 7h da manhã nadando no lago, o percurso da natação era uma volta de 1,9km. Na ida até a primeira volta não dava pra enxergar nada, o sol tampava a visão, achei a natação pesada, fiz bastante força e acabei nadando muito bem, sai da água junto com a Vanessa Gianinni (minha companheira de equipe), e Ana Lidia Borba em 25min e 42seg... E lá fomos nós pedalar 90km...

O percurso de bike não era tão difícil mas o vento e o clima dificultaram bem a prova, me senti bem no pedal e terminei a etapa de ciclismo em 3o. lugar em 2h31min e então só faltavam os 21km da corrida...

Foto:Talita Saab

Me senti bem no inicio da corrida, e novamente senti bastante o clima... puxava o ar e parece que não vinha... Foi bem ruim essa sensação, acabei fechando os 21km em 1h37min não foi a minha melhor corrida, mas estou muito satisfeita com a minha prova, já que estavam presentes os grandes nomes do triathlon nacional e uma americana Amanda Stevens que liderou a prova de ponta a ponta...
Vamos em frente que tenho muitas provas pela frente esse ano!!

Agradeço a minha treinadora Rosana Merino que tem total dedicação aos treinos e seus atletas, e todos que me ajudaram desde que eu comecei no triathlon , agora comecei a colher os frutos de anos de dedicação, muito obrigada!!

Patrocinadores: Edra Aeronáutica, Clinica Vida+, Sport Star, Beladri.

Foto: Talita Saab

Apoiadores: Bikefan, Cia Athélica Campinas, Instituto Camilo, Sport Bike Rio Claro, BSports e Anusha.

Foto: Talita Saab
PARCERIA:Studio O2 Bikefit
Autor: Bruna Mahn | Publicado: 2013-11-11T11:45:00-02:00

Cada vez mais devemos nos preocupar com a importância do posicionamento na bike, milímetros fazem muita diferença...Recentemente firmei uma parceria com Rafael Vicentini e fiz o fit com ele, pra mim fez bastante diferença, ai vai o vídeo do meu fit:

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http://www.4shared.com/get/cvg2fo7K/141_-_Bruna_Mahn.html

Contato: o2studiosaude@gmail.com
VICE CAMPEÃ DO DASH TRIATHLON
Autor: Bruna Mahn | Publicado: 2013-12-04T11:32:00-02:00

No domingo dia 01 de dezembro aconteceu uma das provas mais esperadas do ano com o Startlist bem forte, inclusive com a presença de atletas de outros países como a britânica Joanna Carrit. Eu vim de uma sequência de 2 provas longas, o brasileiro de longa distância e o long de Pirassununga, mas estava me sentindo bem e recuperada para a prova.

Consegui fazer uma boa largada e sai da água junto com a Fernanda Garcia, Giseli Bertucci e Vanessa Gianinni, logo no inicio do ciclismo me senti bem e consegui imprimir um ritmo forte e mantê-lo até o final do ciclismo, fechando os 90km em 2h19min.

Foto: MundoTri

Fechei o ciclismo com 7 minutos de vantagem sobre as outras meninas, corri forte mas fui ultrapassada na metade da segunda volta, foram 3 voltas de 7km... 

Estou muito feliz com o meu resultado, só mostra que estou no caminho certo e tenho muito a evoluir!!

Agradeço muito a todos que sempre me apoiaram, desde o inicio da minha carreira e principalmente a minha treinadora Rosana Merino que acreditou em mim e me fez evoluir tanto, a minha companheira de equipe Vanessa Gianinni que pra mim é um exemplo como atleta e como pessoa, o meu namorido Fernando Ferreira que me apoia muito e minha familia!!

Muito obrigada!! 

E que venha 2014!!

Foto: Rita de Cássia Machado

RESULTADO OFICIAL:

1o. - CAROL FURRIELA - 04:24:02

2o. - BRUNA SAGLIETTI MAHN - 04:25:46

3o. - ARIANE MONTICELI - 04:26:50

4o. - VANESSA GIANINNI - 04:28:48

5o. - ANA LÍDIA BORBA - 04:32:40

6o. - GISELE BERTUCCIF - 04:35:12

7o. - JOANNA CARRIT - 04:36:46

8o. - FERNANDA GARCIA - 04:47:13
INICIANDO A TEMPORADA 2014 - INTERNACIONAL DE SANTOS
Autor: Bruna Mahn | Publicado: 2014-03-12T18:26:00-03:00

Dia 16  fevereiro participei da primeira prova do ano o Internacional de Santos...

Depois de uma semana de muito calor o tempo resolveu mudar bem no final de semana! As ondas estavam bem fortes e a organização da prova demorou muito pra decidir se teria natação ou não. Decidiram largar e lá fomos nós.

Eu tomei um caldo na natação e acabei saindo bem atrás das meninas na água.. Fiz muita força no ciclismo pra chegar nas meninas e terminei a etapa de ciclismo em 5o. lugar, porém na etapa da corrida de 10km fui ultrapassada por duas meninas e acabei a prova em 7o. lugar!

Foi uma boa prova, importante para ganhar ritmo! E vamos em frente, que o ano está só començando!

Meu agradecimento a minha familia, minha treinadora Rosana Merino!

Meus patrocinadores: Construtora Cataguá, Edra Aeronáutica, Axon, Beladri

E Apoiadores: Inter Tennis, Instituto Camilo, Companhia Athlética Campinas, O2BikeFit, BikeFan e Join
PRIMEIRO LUGAR NO LONG DISTANCE PIRASSUNUNGA!!!
Autor: Bruna Mahn | Publicado: 2013-12-03T11:53:00-02:00

Foto: Fernanda Paradizo/Tri Sport

Conquistei minha primeira vitória na Elite em Pirassununga prova em que fiz a primeira vez em 2009 a distância de meio ironman 1,9km nadando, 90km pedalando e 21km correndo!
Na prova deu tudo certo como havíamos programado, nadei forte e mantive a liderança na prova até o final!!
Fiquei muito feliz com o meu resultado!!! A sensação de cruzar a linha de chegada em primeiro lugar é algo indescritível, emocionante!!

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Agradeço muito todos que me apoiam, principalmente a minha treinadora Rosana Merino, meu namorido Fernando Ferreira e minha família!

Foto : MundoTri

Bruna Saglietti Mahn (Edra Aeronaútica, Construtora Cataguá, Beladri, Clinica Vida+, Sport Star)
Apoio: Instituto Camilo, O2BikeFit, BikeFan, SportBike, Cia Athlética Campinas
Treinadora: Rosana Merino
Nutricionista: Daniela Oliveira Magro
14o. Lugar no Mundial de Longa Distância
Autor: Bruna Mahn | Publicado: 2013-08-18T23:44:00-03:00

Em junho participei do mundial de longa distância em Belfort na França... Consegui me classificar para a prova na primeira etapa do Campeonato Brasileiro de Triathlon e com a ajuda da EDRA AERONÁUTICA consegui participar dessa competição.
Originalmente a prova teria 4km de natação, 120km de ciclismo e 30km de corrida, porém devido ao frio na semana da prova a natação foi cancelada e a prova virou duathlon: 10km de corrida, 90km de ciclismo e 20km de corrida...
Estava muito frio e o percurso de ciclismo foi  bem difícil a subida do Ballon d'Alsace era interminável e o frio la em cima me fez sofrer bastante, a minha segunda corrida foi muito boa e acabei a prova em 14o lugar !!!

Fiquei muito feliz com o resultado!!

Agradeço a todos que me apoiaram e me ajudaram.
2o Lugar na Segunda Etapa do Brasileiro de Longa Distância!!
Autor: Bruna Mahn | Publicado: 2013-11-11T12:19:00-02:00

A prova foi realizada em João Pessoa - PB, adorei a cidade, muito organizada, limpa, com fácil acesso para os treinos, restaurantes acessíveis, cenário fantástico e pessoas acolhedoras!

A largada da prova foi as 13h diferentemente da maioria das provas que participo, foi uma ótima estratégia para driblar o calor... A dificuldade foi segurar a ansiedade até a hora da largada!

Equipe RM antes da largada

Largamos... O mar estava bem mexido e nadamos parte do percurso contra a correnteza, nadei bem a primeira volta, mais na segunda o mar me deixou meio enjoada, não consegui fazer a mesma força da primeira volta... Sai da água em 2o. lugar, atrás da minha companheira de equipe Vanessa Gianinni !

 Eu gostei do percurso da bike, foram 5 voltas com algumas subidas e muuuito vento, teve até uma chuvinha pra refrescar...Me senti muito bem no pedal e consegui diminuir um pouco a vantagem da Vanessa...

Consegui manter o ritmo legal na corrida, e tinha que manter esse ritmo para conseguir segurar a segunda colocação na prova já que a terceira colocada Ariane Monticeli estava correndo muito bem!!

Terminei a prova na segunda colocação, muito feliz!!! Nunca imaginei conseguir melhorar tanto, nas 3 modalidades!! Quando vim pra Campinas para treinar esse era o propósito, acreditei no trabalho da Rosana Merino e segui firme todos os treinos, treinos cada vez mais difíceis, tento que conciliar minhas aulas como Personal Training com os treinos, com a casa e todos os seus afazeres...Mais quando passei a linha de chegada todas as dificuldades se tornam bem pequenas, o desejo de vencer, de alcançar os objetivos e BEM MAIOR!!

Obrigada a todos que de certa forma me ajudaram a chegar até aqui e que torceram por mim de perto e de longe! Quem me acompanha desde o inicio da minha carreira sabe o QUANTO eu evolui!!

Eu agradeço muito a Rosana Merino pela oportunidade de treinar com ela e ter o privilégio de treinar com a Campeã Brasileira Vanessa Gianinni!

Agradeço minha família, meu namorido Fernando Ferreira que me dá muita força no esporte e em casa e meus patrocinadores e apoiadores que acreditam no meu trabalho!!

Resultado final da prova:
ELITE FEMININA
1o. VANESSA PAOLIERI GIANINNI  4h23min -  47:32 / 2:13/1:22:59
2o.  BRUNA SAGLIETTI MAHN        4h29min    49:27 /2:12 / 1:27:15 
3o. ARIANE GOMES MONTICELI     4h32min    54:24 /2:19/ 1:19:08

BRUNA MAHN 
Patrocínio: EDRA AERONÁUTICA/ BELADRI / CLINICA VIDA+ / SPORT STAR
Apoio: INSTITUTO CAMILO/ O2BIKE FIT/COMPANHIA ATLÉTICA/BIKE FAN/SPORT BIKE
OS PORQUÊS DA RIFA!!
Autor: Bruna Mahn | Publicado: 2014-05-22T15:00:00-03:00

EQUIPAMENTOS!!

Assim como um piloto da formula 1  precisa de um carro bom para ganhar uma corrida no triathlon também precisamos de uma bike boa e à medida que a tecnologia evolui temos que acompanhá-la...

Por isso,  há necessidade de se   investir em equipamentos de ponta,  se o triatleta quiser aprimorar seus resultados....

Vamos lá:

- Roda de competição:

Atualmente tenho uma ZIPP 404 clincher que comprei em 2009, já troquei os rolamentos e outras peças, mas  preciso de uma roda melhor pra conseguir competir de igual pra igual com as outras atletas...

Para quem gosta de se aprofundar um pouquinho mais,  achei esse vídeo bem interessante que compara algumas marcas e modelos de rodas...Por ai dá pra saber quanta diferença faz uma roda!

https://www.youtube.com/watch?v=Y_KnP_FhOGA

Um par de rodas zipp novo varia de R$ 8.000, 00 a R$ 10.000

Acho que só ai já deu pra justificar a rifa!!

 

- Medidor de potência:

No ciclismo,  a melhor forma de medir a eficiência, intensidade e força aplicadas nos treinos e competições é com o medidor de potência.  Através dele conseguimos minimizar os efeitos do terreno e do vento; assim,  se pedalarmos contra o vento e a velocidade não subir, mas conseguirmos quantificar a força aplicada no pedal, podemos atingir o objetivo do treino.

É uma ferramenta muito importante e muito usada, porém, como tudo, cara.

Existem várias marcas e modelos, dá pra comprar um medidor de potência e os outros acessórios gastando de R$ 3.000,00 a R$ 6.000,00.

- Bike de ciclismo:

Um grande objetivo meu  é o  de ter uma bike de ciclismo para poder participar de competições onde o vácuo é permitido, ter uma bike para fazer subidas, ou até uma reserva quando a outra está em manutenção.

Os preços variam muito! Como essas provas não são meu foco,  essa bike não precisa ser de ponta , acredito que vou comprar uma usada,  se achar alguma legal, bem conservada... Mas mesmo assim,  com certeza,  não vou gastar menos de R$ 6.000,00

Bom acho que já deu pra justificar a rifa!!!  Investir em equipamentos é primordial para mim!!!!!

Agradeço a todos que já colaboraram e os que vão colaborar..

Como fazer pra participar:

Entre no site :http://www.rifadigital.com.br/ajude-a-bruna-mahn-triatleta 

Clique em conectar com o seu facebook, escolha os números e a forma de pagamento, pode ser pelo pagseguro ou por depósito bancário..

Banco do Brasil

Ag: 2857-6

C/C: 36851-2

Só me avise quando fizer o depósito para que eu libere os numeros para o sorteio!!

Muito obrigada!!

 
VICE CAMPEÃ GP EXTREME
Autor: Bruna Mahn | Publicado: 2014-03-12T19:02:00-03:00

No sábado dia 08 de março fui vice campeã do GPEXTREME em São Carlos. Foram 1000m nadando, 100km pedalando e 10km correndo, em um percurso com muitas subidas e um calor muito forte!

A prova foi muito organizada, o lugar é privilegiado e o asfalto perfeito, a largada foi as 12h então sofremos com o calor...

Foto: Tiago Pimentel

Não consegui pegar nenhuma esteira na natação, sai um pouco atrás em 3o. lugar...

Foto: Tiago Pimentel

Já na primeira volta de bike assumi a liderança da prova no ciclismo

Na corrida minha companheira de equipe Vanessa Gianinni me ultrapassou e garanti o segundo lugar numa corrida muito difícil!!

Foto: TRISPORT

Foto: Tiago Pimentel

Meus parabéns a campeã da prova Vanessa Gianinni sempre se superando nos treinos e provas!!

Meu agradecimento a minha família, minha treinadora Rosana Merino!

Meus patrocinadores: Construtora Cataguá, Edra Aeronáutica, Axon, Beladri

E Apoiadores: Inter Tennis, Instituto Camilo, Companhia Athlética Campinas, O2BikeFit, BikeFan e Join

Resultado Final:

1- Vanessa Gianinni

2- Bruna Mahn

3- Karine Ximenes

4- Ariane Monticeli

5- Carol Mattos
ESTOU FAZENDO UMA RIFA DE UM GARMIN 620
Autor: Bruna Mahn | Publicado: 2014-05-05T22:17:00-03:00

E ai quer ganhar um GARMIN 620??

Os porquês da rifa:

Muitos me perguntaram por que estou fazendo uma rifa, então
vou contar um pouquinho da minha história para vocês me conhecerem melhor...

Eu comecei a treinar para esse esporte apaixonante que é o  triatlhon em 2007, fui evoluindo nos treinos e
em 2009 fiz minha primeira prova longa no profissional... Na verdade estava bem
longe de ser uma atleta profissional, sempre encaixei o treino na minha rotina
de estudos e trabalho. Sou formada em Educação Física pela Unesp Rio Claro e
depois da faculdade já comecei a trabalhar por lá...

Em maio de 2012 comecei a treinar com a Rosana Merino e
passei a entender o que é ser atleta profissional. Em julho do mesmo ano a RM
realizou um Training Camp. Foi um mês de treinamento e nesse mês eu já cresci muito,
então tive a certeza que se quisesse evoluir no triathlon teria que me mudar
pra Campinas. E foi o que fiz.

Training Camp - julho 2012

70.3 Brasilia - 2014

Em janeiro de 2013 vim pra Campinas com a ajuda dos meus
pais, e do Fernando Ferreira meu namorado que também é triatleta e veio também
em busca desse sonho comigo ... Bom, com a ajuda da Rosana Merino eu consegui alguns
alunos e estou me mantendo. Não é fácil não, mas aos poucos vamos conseguindo...
Quando o mês termina e conseguimos pagar todas as contas, UFA... é que
conseguimos respirar... e nos sentimos vitoriosos. Cada dia para nós é um
desafio e uma vitória!!!

Como estou priorizando a carreira de atleta, não tenho
muitos horários disponíveis para dar aula, o que dificulta a adesão de muitos
alunos, e é claro, compromete o meu salário...Bom, sabe aquele papo de que a
gente precisa de patrocínio para conseguir treinar de verdade? É real e
acontece comigo também Kkkk. Como ainda não tenho esse sonhado patrocínio de
peso, ( por favor, não estou desmerecendo meus apoios e patrocínios atuais,
vocês me ajudam muito), tenho de dar muitas aulas  ( o que faço com muito prazer porque adoro o
que faço), mas infelizmente acabo ficando 
mais cansada do que gostaria, porque  preciso treinar muito para ter resultados
positivos.

E assim se passou um ano, e eu evolui muito. Nunca imaginei melhorar
tanto  e conseguir as colocações que tenho
conseguido... Porém, no alto nível os detalhes fazem muita diferença, muita
mesmo...

Agora, para evoluir ainda mais preciso investir em:

- Bicicleta de ciclismo;

- Capacete aero;

- Sapatilha;

- Rodas de competição;

- Medidor de potência;

- Participação em provas internacionais.

Explicarei mais detalhadamente cada item, mas é por isso que
estou fazendo a rifa, para conseguir evoluir!!

Agradeço antecipadamente o apoio de todos.

E ai quer ganhar um GARMIN 620 e me apoiar, basta clicar ai em baixo.....

http://www.rifadigital.com.br/ajude-a-bruna-mahn-triatleta

Se não puder contribuir compartilhe!!!
Ego, Auto-observação, eliminação.
Autor: Ampliando a Consciência | Publicado: 2013-04-06T12:38:00-07:00

O ego adora reclamar e se ressente não só de pessoas como de situações.O que podemos fazer com alguém também conseguimos fazer com uma circunstância: transformá-la num inimigo. Os pontos implícitos são sempre os mesmos: “isso não deveria estar acontecendo”, “não quero estar aqui”, “estou agindo contra minha vontade”, “o tratamento que estou recebendo é injusto”, “etc”. E, é claro, o maior inimigo do ego acima de tudo isso é o momento presente, ou seja, a vida em si, o agora.Não confunda a queixa com a atitude de informar alguém de uma falha ou de uma deficiência para que elas possam ser sanadas. Além disso, abster-se de reclamar não corresponde necessariamente a tolerar algo de má qualidade nem um mau comportamento.Não há interferência do ego quando dizemos ao garçom que a comida está fria e precisa ser aquecida - desde que nos atenhamos aos fatos, que são sempre neutros."Como você se atreve a me servir uma sopa fria?" Isso é se queixar, isso é ego.Nessa situação, existe um "eu" que adora se sentir pessoalmente ofendido pela comida fria e ele aproveitará esse fato ao máximo, um "eu" que aprecia apontar o erro de alguém. A reclamação a que me refiro está a serviço do ego, e não da mudança. Algumas vezes fica óbvio que o ego não deseja que algo se modifique para que possa continuar se queixando e continuar existindo.Veja se você consegue capturar, ou melhor, perceber, a voz na sua cabeça - talvez no exato instante em que ela esteja reclamando de algo - e reconhecê-la pelo que ela é: a voz do ego, não mais do que um padrão mental condicionado, um pensamento.Sempre que a observar, compreenderá que você não é ela, e sim aquele que tem consciência dela.Na verdade, você é a consciência que está consciente da voz. Atrás, em segundo plano, está a consciência.À frente, se situa a voz, aquele que pensa, o ego. Dessa maneira você estará se libertando do ego, livrando-se da mente não observada.No momento em que você se tornar consciente do ego, a rigor ele não será mais o ego, e sim um velho padrão mental condicionado.O ego implica inconsciência. Ele e a consciência não conseguem coexistir.O velho padrão mental, ou hábito mental, pode sobreviver e se manifestar por mais um tempo porque tem o impulso de milhares de anos de inconsciência humana coletiva atrás de si. No entanto, toda vez que é reconhecido, ele se enfraquece.Só a prática da auto-observação consciente leva ao despertar da consciência e conseqüentemente com a eliminação do ego.Eckhart Tolle
Quanto Pior For a Pessoa com Quem Voce Vive Melhor
Autor: Ampliando a Consciência | Publicado: 2013-05-25T14:58:00-07:00

São muitos os testemunhos dizendo da mudança ocorrida depois de ter tido uma visão diferente de relacionamento com as outras pessoas.Muitos passam a contatar que não é preciso trocar de marido (esposa) nem de emprego, cidade, ou sair de casa. O Livro assinala que é possivel viver bem com qualquer pessoa.
COMO CONHECER-SE?
Autor: Ampliando a Consciência | Publicado: 2013-07-01T10:21:00-07:00

A disposição de
conhecer-se a si mesmo pode surgir naturalmente como fruto do amadurecimento da
cada um, de forma espontânea, nata, resultante da própria condição espiritual
do indivíduo, ou poderá ser provocada pela ação do sofrimento renovador, que,
sensibilizando a criatura, desperta-a para valores novos do espírito.

Meios
para se conhecer:

1.
O CONHECER-SE NO CONVÍVIO COM O PRÓXIMO

2.
O CONHECER-SE PELA DOR

3.
CONHECER-SE PELA AUTO-ANÁLISE

Fonte:
livro MANUAL PRÁTICO DO ESPÍRITA de Ney Prieto
Peres, editora Pensamento.
A Lei Universal da Reciprocidade
Autor: Ampliando a Consciência | Publicado: 2014-09-22T11:20:00-07:00

Apesar de estar no centro de praticamente todo sistema religioso, moral e ético do mundo, falta na vida de muitos de nós, podendo-nos impedir de realizar nosso potencial.

Muito querem receber antes de dar. A longo prazo, essa fórmula nunca funciona.

Experiências mostram, que quando se concentra em criar algo de valor para os outros, seja na vida pessoal, seja na vida profissional, não se obtém de volta apenas um retorno equivalente ao investido. O retorno vai ser duas, três, e muitas vezes dez vezes maior. Essa é uma verdade tão fundamental que nem é necessário pensar nela, ou dar atenção ao retorno futuro. A compensação será automática. E virá de muitas formas: satisfação, orgulho, divertimento, realização, amizades, auto-estima, energia. E, as vezes, sim, dinheiro. 

De acordo com a Lei Universal da Reciprocidade, recebe mais energia positiva do que deu. É dessa forma que ela funciona e sempre vai funcionar.

Se estiver sentindo-se um pouco inseguro, no trabalho, na academia, na família, relacionamento, procure descobrir algo de bom nas pessoas com as quais estabelece contato e não deixe de dizer algo sincero e agradável de ouvir.

Lembre-se: você não precisa doas dinheiro para apoiar uma causa: pode oferecer seu tempo, seu talento ou recursos aos quais tem acesso para ajudar os outros. O importante é dar com freqüência e não esperar nada em troca.
Nada é mais gratificante do que saber que você fez diferença na vida de alguém.

Fonte: Adaptado do livro Body for life – Bill Phillips
1. O CONHECER-SE NO CONVÍVIO COM O PRÓXIMO
Autor: Ampliando a Consciência | Publicado: 2013-07-08T09:25:00-07:00

No relacionamento
entre os seres humanos, as experiências vividas ensinam constantemente lições
novas. Aprendemos muito na convivência social, através de nossas relações com o
meio e das manifestações que o meio nos provoca.

O campo das relações
humanas, já pesquisado amplamente, talvez seja a área de experiências mais
significativa para a evolução moral do homem. 

O tempo vai realizando progressivamente
o amadurecimento de cada criatura, na medida em que aprendemos, no convívio com
o próximo, a identificar nossas reações de comportamento e a discipliná-las.

As reações observadas
nos outros que mais nos incomodam são precisamente aquelas que estão mais
profundamente marcadas dentro de nós. As explosões de gênio, os repentes que
facilmente notamos nos outros e comentamos atribuindo-lhes razões particulares,
espelham a nossa própria maneira de ser, inconscientemente atribuída a outrem e
dificilmente aceita como nossa. É o mecanismo de projeção que se manifesta psicologicamente.

É precisamente no
convívio com o próximo que expressamos a nossa condição real, como ainda
estamos – não o que somos.

“O dever começa
precisamente no momento em que ameaçais a felicidade e a tranquilidade do vosso
próximo, e termina no limite que quereríeis alcançar para vós mesmos”. 
Como lidar com pessoas difíceis - Walter Sagardoy
Autor: Ampliando a Consciência | Publicado: 2013-05-12T15:38:00-07:00

Uma das coisas mais difíceis do dia-a-dia é lidar
com pessoas complicadas, certo? Errado! Depois de ler este livro você verá como será bem
mais fácil lidar com pessoas venenosas, destrutivas, e sobreviver a elas. 

Depois de aprender a identificar cada tipo, você
conhecerá técnicas infalíveis para lidar com cada um deles. Saberá como não se
deixar ofender nem magoar por aquilo que essas pessoas falam ou fazem. E você
verá que é possível conviver, com o mínimo de desgaste, com as manias alheias.
O Sendeiro do Lar doméstico
Autor: Ampliando a Consciência | Publicado: 2014-07-06T18:40:00-07:00

*......* (V.M.SAW)

Gritou-te seu marido mulher, o que te disse.?.
Está com ciúmes do antigo namorado, o que aconteceu.?.
Até hoje o homem de mal caráter retorna da rua tremendamente neurastênico.?. mantenha-se Serena, dê-lhe sua comida, sua roupa, ajuda-o a banhar-se,
deixa-o que esteja tranquilo, ama-o, e quanto mais te insulte, ama-o mais:
O que aconteceria por fim.?.
Podem estar seguras, mulheres, que o homem ao fim se sentirá
tremendamente arrependido, sentirá que um remorso lhe traga o coração,
e até se ajoelhará para te pedir perdão, verá em ti uma Santa, um mártir,
ele se considerará um tirano, um malvado, terá ganho a batalha...

Se ambos, homem e mulher, procederem assim de acordo com esta formula posso lhes garantir que não se perde a Lua de Mel.

O homem vai aprendendo pouco a pouco a dominar-se,
ele compreende que sua mulher é uma Santa,
a mulher pouco a pouco vai aprendendo a controlar-se
á medida que vai percebendo que seu homem é tremendamente nobre,
chega o momento em que nenhum dos dois quer ir-se, idolatram-se,
continua a Lua de Mel durante toda a vida.

*...Isso é a Arte de Amar e de ser Amada...*
Prática para desintegrar egos II:
Autor: Ampliando a Consciência | Publicado: 2013-03-24T06:36:00-07:00

A trave e o argueiro na prática
Podemos utilizar esta prática nos relacionamentos interpessoais ( amigos, familiares, colegas de trabalho, etc.)
È muito mais fácil ver os defeitos nas outras pessoas. Este processo chama-se efeito espelho,
 ou projeção, em que os defeitos que vemos acentuadamente nos outros é
porque temos parte deles em nós também. Sabendo disso, podemos utilizar a
 prática para corrigir em nós o defeito ou transtorno que vemos em nosso
 semelhante.  Por exemplo:    Se percebemos que determinada
pessoa está demonstrando um defeito ou vício (preguiça, gula, jogo,
alcoolismo, ira, melancolia, maledicência, vingança, etc), antes de
criticá-la, julgá-la ou falar mal, façamos a seguinte petição em forma
de oração:  -    “Mãe divina desintegre de mim a ... " (
complete a petição citando por exemplo, o defeito que percebemos em
nosso interior também, como a ansiedade, culpa, gula, etc)
Pois todos nós temos a tendência de atuar sob os mesmos defeitos, em
maior ou menor grau. Dessa forma estaremos praticando mais um
ensinamento do Mestre Jesus: "Hipócrita, tira primeiro a trave do teu
olho, e então cuidarás em tirar o argueiro do olho do teu irmão."
(Mateus 7 : 5)
Ricardo participa de audiência com ministro da Integração sobre transposição do Rio São Francisco
Autor: Lena Azevedo | Publicado: 2017-01-26T10:27:00-08:00

O
 governador Ricardo Coutinho se reuniu, nessa quarta-feira (25), em
Brasília, com o ministro da Integração Nacional, Helder Barbalho. O
encontro teve o objetivo de discutir questões relacionadas às obras da
transposição do Rio São Francisco. Na ocasião, o ministro confirmou ao
governador que virá, na próxima semana, ao estado para verificar a
situação de alguns açudes e inspecionar, novamente, as obras do Eixo
Leste da transposição.

Após
 a audiência, Ricardo comentou que o ministro Barbalho afirmou que as
águas do Rio São Francisco chegarão ao município de Monteiro em março.
“As águas devem chegar em Monteiro no início do mês de março e,
provavelmente, depois de uns 30 dias chegarão em Boqueirão, que abastece
 Campina Grande. Porém, é preciso estruturar a sustentabilidade da
operação do sistema, não só do ponto de vista financeiro, mas essa é a
grande preocupação do Governo Federal e nossa também. O sistema tem que
ser autossustentável, ele é caro, afinal é a maior obra de transposição
hídrica da história do Brasil e precisa ter recursos suficientes. É
preciso mandar a matéria para a Assembleia Legislativa que será enviada a
 partir do momento que haja o decreto presidencial, além de outras
medidas”, observou Ricardo.

O
 governador também adiantou que, na próxima segunda-feira (30), o
ministro da Integração Nacional, Helder Barbalho, estará na Paraíba onde
 realiza várias visitas às obras. “Na segunda-feira (30), irei fazer
algumas visitas de trabalho, com o ministro Helder Barbalho, no açude de
 Poções e no açude de Camalaú, também em duas estações elevatórias em
Pernambuco, para que a gente possa nivelar os entendimentos a cerca dos
trabalhos e acompanhar a finalização dessa etapa das obras de
transposição para que a água possa chegar até a cidade de Monteiro”,
concluiu.

Secom/PB
Homens de honra
Autor: Ricardo Fidelis | Publicado: 2010-01-07T16:22:00-08:00

Boa noite pessoal, hoje foi uma dia muito dificil para mim "e creio que para maioria", o trabalho está exigindo o maximo de mim, mais graças a Deus está valendo apena demais, estou tento uma experiência sem tamanho.

Para termina o dia como de costume, coloco mais um video de motivação para amanhã acorda 100% novamente ou pelo menos motivado para vencer mais um dia de batalha.
Ninguém Te Ama como Eu
Autor: Ricardo Fidelis | Publicado: 2010-01-05T18:43:00-08:00

Musica muito boa para todos perceberem que somos preciosos para Deus e que nada nesse mundo pode superar o amor que Ele tem por cada um de nós.

Reflita em cada frase dessa canção e pense muito antes de fazer qualquer coisa que desagrade a Deus.

 - Ninguém Te Ama como Eu

Abraços e fiquem com Deus.
Mais uma vitima
Autor: Ricardo Fidelis | Publicado: 2010-01-12T16:02:00-08:00

            Acabo de saber que um jovem morador da minha rua faleceu, o rapaz tinha apenas 22 anos de idade e para ser sincero nem sei seu nome, mais o conhecia de vista e sempre ele ia para o colégio no mesmo horário que eu saia de casa, aparentava ser um ótimo filho, que foi mais uma vitima da terrível violência que afeta todos os estados nosso país.

           Sei que estão até cansados de vê e escuta esse tipo de historia, mais me sinto profundamente abalado devido a toda situação, ainda mais sabendo que o rapaz sofreu demais para morrer.

           Há cerca de quatro anos atrás o mesmo rapaz foi deixa sua namorada em casa, levando a garota na bicicleta, infelizmente ele se deparou com dois elementos que até hoje não foram identificados e cá entre nós a policia nem deve te ido atrás de saber quem foi o auto da desgraça, os elementos pediram sua bicicleta em assalto, sem negar e sem reagir o garoto atendeu prontamente a solicitação, mais quando o mesmo pensou que tudo tinha acabado foi ai que começou seu pesadelo. Sem mais nem menos o bandido deu um tiro em sua direção que infelizmente atingiu sua coluna vertebral.

           A partir daí todos já devem imaginar o que aconteceu, ele ficou tetraplégico, sem movimento nenhum, sei que a expressão é forte mais ficou como um morto vivo, tudo por causa de um FDP que queria se drogar.
O garoto passou quatro anos de sua vida deitado em uma cama, sofrendo ao vê seus amigos vivendo normalmente e fazendo coisas que com certeza ele queria está fazendo.

          Desde peço a Deus que console essa família e que no céu ele possa ser bem mais feliz do que foi aqui na terra.

LUTO
Lucas no Canadá - Ep. 07 - O primeiro dia de estágio
Autor: Lucas Siécola | Publicado: 2012-02-07T13:18:00-08:00

O mês de janeiro passou voando e quando percebi já estava recebendo a indicação de emprego.Fiquei empolgado, além de ser uma empresa de Comunicação e Relações Públicas, é ideal para o meu objetivo: adquirir experiência internacional.A Folklorama é uma empresa voltada para a comunicação com os cidadãos de Winnipeg. É responsável por criar um dos maiores eventos multiculturais do Canadá. Em duas semanas, a população pode visitar mais de 40 pavilhões onde cada um representa um país ou uma cultura.Fiquei maravilhado com toda a estrutura, movimentação, contratos e envolvimento de cada pessoa para realizar tamanho evento.Imagine, cada pavilhão um país! Lógico que fui ver o que está sendo preparado em relação ao Brasil.Infelizmente, a imagem que os norte americanos tem a respeito do Brasil é o tradicional "futebol/mulher/carnaval", mais já dei diversos toques de outras culturas a respeito do nosso país, como por exemplo o forró. Adoraram.Estou muito animado com este mês de fevereiro aqui na Folklorama. Tenho certeza que será uma experiência enorme para meu curriculum e quando voltar ao Brasil, irá abrir grandes portas!
Lucas no Canadá - Ep. 02 - Malas
Autor: Lucas Siécola | Publicado: 2012-01-04T10:02:00-08:00

O dia do embarque está chegando e por coincidência será o dia do meu aniversário.Esvazie todo o guarda roupa em busca das melhores roupas para aguentar o frio.A previsão é que eu seja recebido com a temperatura de -4ºC, mas como a cidade é uma região geográfica com superfície plana, é normal a temperatura cair bruscamente. O normal em janeiro seria -15ºC.Será sem dúvidas um choque térmico pois hoje em Campinas está quase 30ºC!Acabei de comprar um quantidade de Dolar Canadense na casa de câmbio Cotação e vou recarregar meu Visa Travel Money.Pelo fato de ser um cartão do estilo pré-pago, deixei uma procuração simples oferecida pela própria casa de câmbio para que meu pai possa recarrega-lo durante a viagem. Isso dá mais segurança, pois não levarei muita quantidade de dinheiro vivo e efetuo saques por lá. Todavia, é importante levar certa quantidade pois uma coca no aeroporto é sempre bem vinda!Hoje conversei com o Web da empresa Pathways e estamos desenvolvendo um site exclusivo o registro da viagem.Esperem que coisas bacanas vem por ai!
Reminder about your invitation from Lucas Siécola
Autor: Lucas Siécola | Publicado: 2012-01-09T04:52:00-08:00

                                                                   This is a reminder that on January 2, Lucas Siécola sent you an invitation to become part of their professional network at LinkedIn.                       Accept Lucas Siécola's Invitation                                                                        On January 2, Lucas Siécola wrote:               > To:  [lucasiecola.siecola@blogger.com]               > From: Lucas Siécola [lucasiecola@gmail.com]                > Subject: Faça parte da minha rede no LinkedIn               > Eu gostaria de adicioná-lo à minha rede profissional no LinkedIn. > -Lucas                                                                    You are receiving Reminder emails for pending invitations.         Unsubscribe.              © 2011 LinkedIn Corporation. 2029 Stierlin Ct, Mountain View, CA 94043, USA. 
Lucas no Canadá - Ep. 05 - Chegada ao Canadá
Autor: Lucas Siécola | Publicado: 2012-01-10T03:45:00-08:00

Após um bate papo com Emerson, que deu boas dicas e vários filmes e séries, finalmente cheguei ao Canadá!E logo de cara o primeiro teste: Imigração!Não teve como o frio na barriga não estar presente. Mas foi tudo certo, apresentei a carta de aceitação da Faculdade , passaporte e o formulário que dão no avião.Liberado e com passaporte carimbado, fui em busca das malas para fazer conexão até Winnipeg.No aeroporto tive minha primeira refeição canadense: um lanche natural com peito de peru e suco de laranja!Fui surpreendido com a mudança do portão de embarque para Winnipeg e ainda bem que estou entendendo bem o inglês daqui, pq escutar aquela voz fanha de aeroporto falando que "o voo AC 259 foi transferido do portão 143 para o portão 133".Veja que há vários portões entre o 143 e o 133, dez para ser exato, e lá vai o Lucas correndo novamente com as malas até o geat correto.Para Winnipeg fui dormindo e roncando, estava cansado das quase 15 horas de voo.Ao chegar, Kevin (chefe da família onde estou) já me aguardava.Simpático, me ajudou com as malas e já fomos batendo papo no carro em direção a faculdade. Minha orientação começava às 08h30 mas meu voo só chegou às 10h! Detalhe, esqueci minha pasta com os documentos da faculdade no avião e tivemos que voltar!De cara já vi a organização canadense pois ao entrar na sala da Air Canada, o funcionário estava com minha pasta com o telefone na mão para me ligar!Após essa aventura, fui a faculdade tentar encontrar minha turma: not successful!Fui na secretária e conheci a Barbara, um senhoria muito simpática que me ajudou a encontrar minha turma.No fim me colocaram em turma errada, que só tinha coreanos!Mas sem muita diferença, pq na minha turma mesmo só tem japonês e coreanos! HAHAConheci o Suon, um carinha de 24 anos que veio para ficar 4 meses. Ele é engraçado, parece um mangá!Fiz meu primeiro teste, prova oral de inglês e mandei bem!Agora tenho um outro às 08h00, vou ter que sair de casa às 07h20 com o detalhe do sol que nasce às 08h30!Bem, esse post está sendo feito às 06h mas estou acordei às 04h20 - #fusohorário!Agora vou nessa me arrumar!