Autor: KISY LOVIZON | Publicado: 2012-08-31T10:17:00-07:00


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Invista nas frutas...



&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 


Todos os alimentos têm o poder de ajudar na cura e
resolução de problemas de saúde. O poder de cura é caracterizado para cada
espécie e atende a maioria dos problemas e doenças do organismo humano. Com o
passar do tempo, o ser humano veio a descobrir que as frutas possuem vários
efeitos medicinais, e não apenas um grande valor nutritivo.


As frutas são consideradas as maiores agentes
terapêuticas dados pela natureza a nós, humanos. A maioria das frutas possuem
propriedades curativas e preventivas, algumas tendo função adstringente e outras emolientes.Algumas
trabalham as funções intestinais enquanto outras, asfunções gástricas.Algumas tem efeito desintoxicante,outras suprem o organismo com as vitaminas de que precisam.



&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 


Vamos conhecer algumas propriedades medicinais e
curativas das frutas.
&nbsp;

&nbsp;Abacate- o valor medicinal do abacate é notável. Seu consumo ajuda a combater
perturbações digestivas, prisão de ventre, abcessos estomacais, afecções dos
rins e do fígado. É usado contra o reumatismo e promove a eliminação dos gases.
É também digestivo e laxativo.


Abacaxi- é um diurético, digestivo, vermífugo e expectorante. Facilita a
digestão, germicida, oxidante forte, desobstruente do fígado, combate a
icterícia, a artrite, o inchaço, a difteria e é bom contra as infecções da
garganta e arteriosclerose.


Açaí- protege a
visão, a pele e ajuda no combate a diarreia.


Ameixa- é depurativa e purgativa.


Carambola- é uma fruta diurética que age contra eczemas, febres e distúrbios dos
rins e bexiga.


Caqui- por ser
alcalinizante é bom para as afecções do fígado e o catarro da bexiga.


Cereja- contém grandes quantidades de sais minerais, vitaminas e dá um suco
delicioso. As cerejas mais escuras contém mais ferro, magnésio e potássio.
Todas são excelentes fontes de vitaminas e silícios. O suco da cereja, segundo
alguns, ajuda a evitar a formação de placas cuidando também dos dentes. É
eficaz também contra a arteriosclerose.


Coco- combate a
febre e os vermes, sendo útil nas inflamações intestinais. Possui propriedades
calmantes.


Damasco- contém magnésio e potássio, dois minerais que dão força, energia e
resistência. Ajuda na produção de sangue e na beleza da pele e dos cabelos
porque possui ferro e silício. Mas a sua qualidade mais destacada é a alta
quantidade de beta-caroteno, e interessante é que, entre todas as frutas apenas
o Melão concorre com o Damasco no que diz respeito a essa propriedade. O
Damasco ajuda o corpo na prevenção do câncer, quem costuma comer damascos
maduros e bem firmes está alimentando-se da fonte mais rica de beta-caroteno
que existe.


Figo- ajuda no
combate de afecções de vias respiratórias e, além disso, atua como laxante no
organismo fazendo com que os tecidos amoleçam. Pode atenuar nas inflamações, os
inchaços e queimaduras. Também tem propriedades para aliviar dores e curar de
forma cicatrizante as feridas.


Graviola- o óleo tanto do fruto como das folhas possuem propriedades que ajudam a
tratar o reumatismo. O fruto ajuda no combate de aftas e diarreia.


Goiaba- ajuda a combater tumores e diarreia.


Kiwi- contém
potássio, cálcio e magnésio, além de ser uma das frutas mais ricas em vitamina c.


Laranja- é uma ótima opção para prevenir gripes e resfriados. O chá atua com
efeito calmante, digestivo e diurético. O suco combate a gengivite e a polpa
trata o diabetes. Ajuda a suprir a necessidade de vitamina C, estimula o
apetite, regula o intestino. Tem função laxante, diurética, ajuda no combate ao
reumatismo, possui propriedades calmantes, digestivas. Também trabalha contra a
febre e hemorragias, combatendo a nevralgia, restaura o fluxo menstrual,
combate vermes entre muitas outras coisas.


Limão- possui
propriedade que ajuda contra a gripe, além de prevenir a acidez gástrica, acne,
afta, gengivite, amidalite e enxaqueca. No combate a gota e a bronquite o limão
é também muito eficaz. O suco do limão estimula o apetite e trabalha como
diurético. Combate o reumatismo, a febre e supre a falta de vitamina C. Possui
propriedades anti sépticas, adstringentes, combate o vômito e ajuda a curar
feridas. Cólera, disenteria e outras afecções produzidas por microorganismos
são combatidas pelo limão também.


Mamão- a polpa
dessa fruta possui propriedades que atuam como laxantes. As sementes do mamão
combatem os vermes e seu látex ajuda no combate a calos e verrugas. É laxante,
diurético, pode amolecer os tecidos e atenuar em queimaduras, inchações e
inflamações. Também ajuda na cura de feridas e auxilia no alívio das dores.
Pode produzir uma sensação refrescante.


Maçã- para
diarreia, reumatismo e doenças do fígado e baço a maçã é uma excelente opção
para tratar tais coisas. As fibras da fruta ajudam a reduzir o colesterol
negativo, ela contribui no combate a diarreia e afecções das vias
respiratórias, alem de ser um ótimo alimento para o cérebro.


Manga- a ação da
manga é digestiva, age contra a bronquite e as cascas ajudam a amenizar dores
de cólica. As sementes atacam os vermes.


Maracujá- ajuda a combater a asma além de ter um efeito calmante. Diarreia,
tosse, coqueluche, nevralgias e úlceras também podem ser combatidas com a
fruta. As inflamações, inchações e queimaduras podem ser curadas com o
maracujá. Combate as dores proporcionando alívio e cura feridas.


Melão- existem
vários tipos de melão e todos eles fornecem sucos cremosos e energizantes. O
melão é uma fruta rica em água e por essa razão é um excelente tônico. Por ter
propriedades diuréticas é uma excelente opção para resolver problemas renais.
Possui a função de calmante também.


Morango- tem função diurética, ajuda a combater o reumatismo, a febre, é
alcalinizante. Elimina toxinas do fígado, atua como laxante e ainda facilita a
digestão. Atua como tônico para os nervos.


Pêssego- calmante, diurético e digestivo. Um preciso alimento para quem sofre de
diabetes e um excelente remédio para o estômago.


Se você não tem costume de comer frutas, vale a
pena mudar a sua rotina alimentar imediatamente. Além de economizar com
hospitais, médicos e farmácia, poderá ganhará benefícios ligados ao prazer e bem estar, ao realizar refeições
leves, refrescantes e saboras se incorporar as frutas no seu cardápio.


A boa alimentação combinada com atividade física, boas noites de sono,
tomar sol e ingestão de água são soluções práticas e naturais para encontrar equilíbrio, boa forma, satisfação pessoal e
saúde estável.


Beijos 
Kisy

Fonte:
blogers.com.br/propriedades-medicinais-das-frutas