Resumo do Sistema FLYLady
Autor: FLYRoBrasileira2 | Publicado: 2014-09-10T05:12:00-07:00

Boa  Tarde FLYMigas e FLYLords!!!!O Sistema FLYLady tem  alguns princípios que vamos relacionar nesse Resumo, mas é bom lembrarmos que as Brasileiras são  criativas e o que funciona para uma pode não ser funcional para outra, com base  nas ideias você adapta ao seu dia a dia e aos hábitos da  família...Vamos lá???Este é um Resumo do Sistema de  Organização FLYLady - http://www.flylady.net/, no arquivo do grupo tem o  material básico para darmos andamento ao Sistema: Iniciando, Control Journal, 31  Baby StepsAproveite e visite o Arquivo do  Grupo:https://br.groups.yahoo.com/neo/groups/flybabiesbrasileiras/files/Envio%20Automatico/flybabiesbrasileiras-subscribe@yahoogrupos.com.brA Moderação e algumas FLYmigas nos  ajudam a traduzir os documentos e esse processo é um ato contínuo de trabalho  voluntário da Moderadação para que possamos consultar e seguir o Sistema com  maior facilidade. A FLYLady nos oferece um belo Instrumento para nos  recuperarmos das "Quedas da Carroça" e também para iniciar o Sistema: Os  31 BABYSteps, mas sei que mesmo com eles é difícil  "engrenar" - então segue mais algumas dicas - imprima o que lhe interessa e  coloque em seu Control Journal.OBS: Para acessar  os arquivos do grupo FLYMigas, tem que ter o uma ID no  YahooÉ necessário inscrever-se no http://www.flylady.net/? Não há necessidade, mas quem gosta  de Inglês e é curioso pode fazer uma visita, o Site é bem diversificado, tem  muitas dicas interessantes e o Shopping da FLYLady, tem CONTROLS  JOURNALS para vender e para fazer Download (em PDF), espanador... só vendo  pra crer...1. Verifique sua ROTINA  MATINAL (cada um tem a sua, segue somente um exemplo)Sugestão:- Arrumar a  cama- Tomar banho- Limpar Vaso Sanitário e enxugar a Pia do  banheiro- Vestir-se completamente (quem trabalha e quem não trabalha),  incluindo sapatos de amarrar- Arrumar o cabelo e maquiar-se- Colocar uma  carga de roupa na máquina- Fazer e tomar café, medicamentos- Cuidar dos  PETS- Verificar Agenda (o que há para ser feito hoje)- Fazer o Cardápio  para o Jantar- Apagar os HOTSPOTS (aquele (s) canto (s) da casa que  tá sempre se enchendo de coisas)2. Verifique sua ROTINA  NOTURNA (esta Rotina começa imediatamente após o fim do jantar, não precisa  ser necessariamente antes de Ir Dormir OK????)Sugestão:- Brilhar a Pia- Apagar  HOTSPOTS (A FLYLady sugere 2 vezes, pois diz que ela precisa fazer  assim na Rotina dela)- Verificar em cada cômodo o que está espalhado e  recolher com uma cesta, devolva o que retirou a seu devido lugar- Regar as  Plantas- Cuidar dos PETS- Conferir a agenda do dia seguinte (o que  haverá para fazer)- Separar roupa para o dia seguinte (chega de  correria)- Coloque bolsas, DVDs, livros e qualquer outro objeto para  devolver próximo à saída de casa, para não esquecê-los- Ajudar as crianças a  organizar os objetos da escola e roupa para o dia seguinte- Arrumar a mesa  para o café da manhã (Dica do Vigilante do Peso para não esquecermos de jeito  algum a refeição mais importante do dia)- Tomar Banho,- passar  cremes,- escovar os dentes- Tomar remédio- Tire um momento para si  mesma, algo que lhe agrade (ler, ver TV, artesanato)- Namore- Vá dormir  em um horário decente3. Faça o DECLUTTER NO MÍNIMO 15 MINUTOS POR  DIAO tempo de 15 Minutos é emblemático no Sistema FLYLady -  "podemos fazer qualquer coisa por 15 Minutos" - e tenho certeza de que,  quem já testou provou que é fato - o segredo do Sistema FLYLADY (e  qualquer outro Sistema de Organização) é COMEÇAR!!!Já foi falado sobre os TIMERS - é necessário adquirir? Bem - depende de  cada pessoa: umas usam o TIMER do Microondas, outras o TIMER do  Celular, eu mesma já programei a TV para desligar depois de 15  minutos...Na verdade um TIMER portátil é prático, caso você  precise ir a um cômodo do lado de fora da casa...Tem várias e diversas  formas: cozinheiro, galinho, tostadeira - o preço gira em torno de 7 a 15 reais  (meu último eu paguei 7 reais)...Para que serve o  TIMER??Bem - a resposta é mais simples do que parece, para não ser só  OBRIGAÇÃO cuidar da casa, mas também um DIVERTIMENTO - é sério - é  possível... A cada 45 minutos de trabalho, 15 Minutos de Pausa  certo???Então vai lá: Escolha um  canto que precisa ser "DESTRALHADO" e faça um teste: 15 Minutos  bem rápido, elimine o que não ama, o que não usa e que te deixa  triste...Você já tem todas essas Rotinas e  já se livrou do CLUTTER?, então vá para o passo  seguinte:4. Divida sua casa em ZONAS  ZONA 1:  Varanda/Garagem/Hall de Entrada e sala de jantar/copa (Primeira Semana do  Mês)ZONA 2: Cozinha/área de churrasco/quintal (Segunda Semana do Mês)ZONA 3: Banheiro Social e um Cômodo à sua escolha (Terceira Semana do Mês)ZONA 4: Quarto Principal e Banheiro do Quarto (Quarta Semana do Mês)ZONA 5: Sala de Estar (TV, Visita, Família) (Quinta Semana do Mês)5. Faça as MISSÕES DA  KELLY (Geralmente enviamos as Missões da Semana na "Espiadinha da Semana"  - acima, em cada Zona) - É uma Missão de aproximadamente 15 Minutos  que nos levam a fazer algumas limpezas em lugares que às vezes  negligenciamos...6. Hora da Limpeza  Detalhada na ZONA da Semana - se você já se livrou do CLUTTER você  pode fazer a Limpeza Detalhada da Zona, verifique a semana e Mãos à Obra. Você  pode fazer as MISSÕES DA KELLY e ao longo da semana faz a FAXINA da Zona  - mas nada para um dia inteiro...http://flyrobrasileira.blogspot.com/search/label/Lista%20de%20Limpeza%20DetalhadaAproveite também a Semana e  continue o DECLUTTER (caso ainda não tenha terminado), pois "não se  organiza bagunça".7. Faça um "CONTROL JOURNAL"CONTROL JOURNAL é um  fichário, caderno ou mesmo Agenda (algumas fizeram BLOGS) - a escolha é  particular, do que funciona para cada uma...Nele nós anexamos todos os  documentos básicos, receitas testadas, lista de telefones de urgência,  calendário de aniversários... uma infinidade de informações...Quando começamos a fazer, chegamos  à conclusão de que sempre está em Construção - a vida muda, os princípios de  vida mudam e sempre há uma divisória nova para se colocar, ou uma não tão  importante para se retirar... Porque o Sistema FLYLady  funciona para tanta gente?Bem - é que aprendemos a nos  livrar do que não amamos, aprendemos que o apego causa doenças, obesidade,  tristezas...Aprendemos que se as coisas estão  bagunçadas, não foi em uma noite que aconteceu, e não será só em um dia que  botaremos "ordem na bagunça"...Também aprendemos que não há  milagre... a "Mão de Fada" é a nossa, nós tomamos as rédeas das  decisões...Quem consegue colocar pelo menos  em ação: Rotinas Matinal, Noturna, DECLUTTER e Missões já nota a Mudança  extremamente radical na vida...Já imaginou quem consegue o  Cardápio Semanal??? risosOs arquivos estão para ser  usufruídos no Grupo e BLOG... qualquer dúvida - é só nos  acionar...  FlyRobrasileira