Autor: Tereza Rachel | Publicado: 2015-03-30T18:41:00-03:00



Não use máscaras, seja verdadeiro, custe o que custar&nbsp;







Lembre-se sempre de ser verdadeiro consigo mesmo. Para isso,
é preciso estar atento a três coisas.

Primeiro, nunca ouça alguém que diga o que você tem de ser.
Ouça sempre a sua&nbsp;voz interior, o que você gostaria de ser. Do contrário,
toda a sua vida será desperdiçada.&nbsp;Há milhares de tentações à sua volta,
porque existem muitas pessoas vendendo coisas por aí. Os supermercados, o
mundo, as pessoas, todos estão interessados em lhe vender algo. Todo mundo é um
vendedor e, se você ouvir vendedores demais, ficará louco. Não ouça ninguém,
simplesmente feche os olhos e ouça a sua voz interior. É disso que trata a
meditação: ouvir a sua voz interior.



A segunda coisa – que só é possível se você já tiver feito a
primeira – é nunca usar uma&nbsp;máscara. Se você está zangado, fique zangado.
É arriscado, mas não sorria, pois isso não será verdadeiro. Você aprendeu a
sorrir quando está zangado, então o sorriso fica falso, vira uma máscara. É só
um exercício com os lábios, nada mais. O coração está cheio de fúria, de
veneno, e os lábios sorriem – você se tornou falso.

Outra coisa também acontecerá: quando você quiser sorrir,
não conseguirá. Todo o seu mecanismo está revirado, pois quando quis ficar
com&nbsp;raiva&nbsp;não pôde. Agora você quer amar, mas, de repente, descobre
que o sistema não funciona. Quer sorrir, mas tem de forçar o sorriso. Seu
coração está pleno de sorrisos e você quer rir alto, mas não consegue, algo
fica reprimido no coração, engasgado na garganta. O sorriso não vem ou, se vem,
é pálido e apagado. Não o deixa feliz. Você não se empolga com ele. Não há
luminosidade à sua volta.



Quando quiser ficar com raiva, fique. Não há nada de errado
em ficar com raiva. Quando quiser rir, ria. O que há de errado em rir alto?
Pouco a pouco, verá que todo o seu organismo está funcionando. Dá para notar:
sempre que o mecanismo de uma pessoa está funcionando bem, dá para ouvir um
zumbido em torno dela. Ela caminha, mas o passo é como uma dança. Fala, mas
suas palavras têm uma poesia sutil. Quando olha para alguém, de fato olha: não
é indiferente, é calorosa. Quando toca, ela realmente o faz – você pode sentir
a&nbsp;energia entrando em seu corpo, uma corrente de vida sendo transferida…
Seu mecanismo está funcionando bem.



Não use máscaras. Se fizer isso, criará disfunções e
bloqueios em seus sistemas. Existem muitos&nbsp;bloqueios no seu corpo.&nbsp;A
pessoa que costuma reprimir a raiva tem os maxilares travados. Toda a raiva vai
para os maxilares e fica estagnada ali. As mãos ficam feias. Não têm os
movimentos graciosos de um dançarino porque a raiva vai para os dedos e fica
ali, bloqueada.&nbsp;Lembre-se, a raiva tem duas fontes. Uma são os dentes, a
outra são os dedos, pois todos os animais, quando estão zangados, vão mordê-lo
com os dentes ou arranhá-lo com as garras. Portanto, as unhas e os dentes são
os dois pontos por onde a raiva é extravasada.&nbsp;Eu tenho a suspeita de que,
sempre que a raiva é muito reprimida, as pessoas têm problemas nos&nbsp;dentes. Os dentes estragam porque muita energia se acumula
ali sem ser liberada. E qualquer um que reprime a raiva comerá mais – as
pessoas com raiva sempre comem mais porque os dentes precisam ser movimentados.



As pessoas com raiva fumarão mais. Falarão mais: podem virar
tagarelas obsessivas porque, de algum modo, os maxilares precisam se mover para
que um pouco de energia seja extravasada. E as mãos das pessoas com raiva
ficarão nodosas, feias. Se a energia tivesse sido liberada, as mãos poderiam
ser belas.&nbsp;Se você reprime alguma coisa, existe uma parte do corpo que
corresponde a essa emoção.&nbsp;Se não quer chorar,&nbsp;seus olhos perderão o
brilho, pois as lágrimas são necessárias. Se você chora de vez em quando, e as
lágrimas começam a fluir, seus olhos ficam mais limpos, renovados, jovens, virgens.&nbsp;Lembre-se
de que, se você não consegue chorar de verdade, também não consegue rir, pois
essa é a outra polaridade. As pessoas que conseguem chorar também conseguem
rir. E talvez você já tenha visto isso em crianças: se riem muito e por muito
tempo, depois começam a chorar, porque as duas coisas estão ligadas. Os dois
fenômenos não são diferentes, é a mesma energia indo para polos opostos.



Portanto, não use máscaras – seja verdadeiro, custe o que
custar.

A terceira coisa diz respeito à autenticidade: fique sempre
no presente, porque toda falsidade vem do passado ou do futuro. O que passou
passou – não se preocupe mais com isso. E não carregue o passado como um fardo;
do contrário, isso não deixará que você seja autêntico no presente.&nbsp;Além
disso, tudo o que ainda não aconteceu de fato não aconteceu –&nbsp;não fique se
preocupando&nbsp;à toa com o futuro, senão isso interferirá no presente e o
estragará. Seja verdadeiro no presente e você será autêntico. Estar aqui e
agora é ser autêntico.

Osho