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Alimentação rica em potássio
Autor: Daniela de Barba Menezes  | Publicado: 2012-09-25T18:15:00-07:00

A ingestão adequada de potássio diminui os níveis de pressão sanguínea, além de proteger contra infarto arritmias cardíacas. A recomendação para consumo de potássio é de 70 a 80 mmol/dia (2,7 a 3,1g). Essa quantidade pode ser atingida com o consumo adequado de frutas e vegetais, por exemplo: 1 unidade de banana em média tem 86 g, tem em média 0,35 g de potássio. Recomenda-se o consumo de verduras e legumes com quatro porções no mínimo e cinco no máximo, em preparações como saladas, cocção ao vapor ou cozidas em pouca água, buscando preservar ao máximo o valor nutritivo desses alimentos. Obs. (Pacientes com Insuficiência Renal devem descartar a água do cozimento).

O grupo das frutas tem como recomendação o consumo de três porções no mínimo e cinco no máximo, procurando frutas da época e de cada região, usufruindo dos sabores, da qualidade e respeitando os hábitos alimentares. Devem ser consumidas preferencialmente cruas ou em forma natural ou como sucos.

Alimentos com elevada quantidade de potássio

Frutas

1 banana nanica ou prata média

1 fatia média de melão

1 laranja média

1 kiwi médio

½ abacate médio

1 mexerica média

½ copo de água de coco

1 fatia média de mamão

Hortaliças e Leguminosas

1 pires chá de acelga pura

1 pires chá de couve crua

3 colheres de sopa de beterraba crua

1 pires chá de batata frita

2 colheres de sopa de massa de tomate

1 concha pequena de feijão

1 concha pequena de lentilha

Hortaliças como couve flor, espinafre, berinjela, vagem, quiabo, brócolis, abobrinha, batata, mandioquinha e abobora, devem ser cozidas em água e esta deve ser desprezada.

Outros alimentos com quantidade elevada de potássio

Frutas secas, tomate seco, extrato de tomate, caldo de cana, oleaginosas, (amendoim, castanhas, etc.), chocolate, caldas de compota de frutas, sucos de frutas concentrados.

Observação: Frutas e hortaliças não citadas neste contexto possuem baixa ou média quantidade de potássio em sua composição. Além disso, resalto que pacientes com Insuficiência Renal Crônica devem consumir fontes de potássio com moderação.
Abrindo páginas compatíveis do Internet Explorer no Google Chrome
Autor: Bruno Soares | Publicado: 2016-09-07T18:36:00-03:00

Muitas sites ainda seguem funcionando apenas no Internet Explorer, seja na versão 8, 9, 10 ou a 11, porém como este navegador já encontra-se defasado em muitos casos acabam ocorrendo erros que impedem o perfeito funcionamento da página. Nesses casos o que fazer se o mesmo não funciona no Google Chrome?

Para isso foi desenvolvido uma extensão para navegador Google Chrome chamada "IETab", esta ferramenta nos possibilita abrir sites compatíveis apenas no IE dentro do Chrome sem nenhum problema.

Como instalar?

- Para instalar acesse o link e confirme clicando em "Usar no Chrome"  
https://chrome.google.com/webstore/detail/ie-tab/hehijbfgiekmjfkfjpbkbammjbdenadd?hl=pt-BR

 - Após instalar um ícone  irá estar disponível ao lado da barra de endereços, ao clicar a primeira vez ele irá pedir para executar um arquivo e em seguida a barra de navegação do IE irá aparecer abaixo da barra do Chrome.

 
MINECRAFT - Download Todas as versões
Autor: Bruno Soares | Publicado: 2016-02-12T12:11:00-02:00

Minecraft é um jogo eletrônico tipo sandbox e independente de mundo aberto que permite a construção usando blocos (cubos) dos quais o mundo é feito. Foi criado por Markus "Notch" Persson. O desenvolvimento de Minecraft começou por volta do dia 10 de maio de 2009. A jogabilidade foi baseada nos jogos Dwarf Fortress, Dungeon Keeper e Infiniminer.Foi vencedor do prêmio VGA 2011 de jogos independentes.

O jogo em si basicamente feito de blocos, tendo as paisagens e a maioria de seus objetos compostos por eles, e permitindo que estes sejam removidos e recolocados em outros lugares para criar construções, empilhando-os.Além da mecânica de mineração e coleta de recursos para construção, há no jogo mistura de sobrevivência, e exploração.Disponível nas plataformas Android, iOs e Windows, permite aos usuários jogarem em modo multiplayer local ou via internet se conectando em servidores disponíveis de minecraft.

Para as versões Mobile o jogo vem sua versão Pocket Edition.

A versão paga do game está disponível na Play Store, Apple Store e Windows Store.Play Store(Android) - COMPRARApple Store (Iphone/Ipad) - COMPRARWindows Store(Windows Phone) - COMPRARComprando a versão paga você pode atualizar o app sempre que surgir uma nova versão, pode jogar online em qualquer servidor e tem a garantia que o App está vindo de uma fonte confiável.

A versão para computador (Desktop/Notebook) pode ser baixada através do link abaixo, o lançador "launcher" é o Shiginima v3000.

Existem versões não oficiais do Minecraft Pocket Edition para os que não desejam adquirir o produto pago no momento, lembrando que a instalação dos mesmos é de sua responsabilidade e antes de instalar veja se utiliza um aparelho que irá comportar o jogo, no quisito processamento e memória, pois aparelhos mais simples e com pouca resolução e memória o jogo não funciona.Segue o link de um site onde é possível baixar desde a primeira versão até a mais recente (versões para Android).http://pt.apkhere.com/app/com.mojang.minecraftpe

Para instalar lembre-se de marcar a opção para aceitar fontes desconhecidas.

Esta opção geralmente está em "Configurações / Segurança / Fontes Desconhecidas" .

COMO JOGAR ONLINE ?

Na versão Pocket Edition ao clicar em "Novo" ou "New" na parte superior terá um ícone ao lado do "Avançado" como mostrado abaixo ou estará escrito "External" como na imagem logo abaixo também.Basta preencher com os dados do servidor e salvar que ele será exibido na listagem.

Lembre-se que você só pode se conectar a um servidor da mesma versão do Minecraf que você tem instalado.Segue link para um site que tem diversos servidores para o Minecraft Pocket Editionhttp://minecraftpocket-servers.com/

É possível jogar online também nos celulares e tablets com Android utilizando o aplicativo que é gratuito e pode ser instalado através do Play Store "Multiplayer para Minecraft".DOWNLOAD
COMO INSTALAR ROM ORIGINAL SAMSUNG GALAXY
Autor: Bruno Soares | Publicado: 2015-05-05T15:17:00-03:00

Neste tópico iremos aprender a voltar o firmware / rom original do seu celular caso você tenha instalado alguma rom customizada não oficial.

Vamos aos passos :

1 - Acessar o site http://www.sammobile.com/firmwares/, inserir o modelo do seu aparelho e efetuar o download da ROM em questão. O site irá listar dependendo do modelo vários firmwares 4.0, 4.2, 4.4 ou 5.0, versões de diversos países e versões do Brasil de várias operadoras (TIM, Oi, Vivo etc) ou a rom pura, ou seja, sem vínculo com operadoras.

2 - Para fazer o download terá que fazer um pequeno cadastro no site (gratuito).

3 - A instalação é feita através do programa Odin que é disponibilizado para download no site juntamente com as instruções para instalação.

 

As instruções acima informa que você deverá entrar em modo download no seu samsung galaxy, para isso ligue seu aparelho pressionando o botão "Home" + "Volume para baixo".

 

Após estar nesta tela abra o Odin e conecte o celular no PC através do cabo USB.

Obs.: Caso seu windows não encontre o driver para seu samsung, instale o samsung Kies que ele irá instalar o driver necessário.

 Com o Odin aberto verifique se seu aparelho foi reconhecido, deverá aparecer conforme a figura a porta "COM" em azul reconhecida, após clique em "AP" e selecione a ROM que você baixou e descompactou ([e um arquivo com extensão .md5) e por fim start.

 

Após aguarde o reinicio do aparelho, o primeiro boot é mais demorado, porém caso seu aparelho fico travado no logotipo da samsung será necessário entrar no "Clock Work Mode" ligando o aparelho segurando o "Home" + "Volume para cima"
Captcha não aparece quando erra senha no Ajaxplorer
Autor: Bruno Soares | Publicado: 2014-11-18T15:43:00-02:00

Neste post iremos aprender a resolver um problema que ocorre com muitos usuários do Ajaxplorer.

Na tela de login quando erramos a senha 3 vezes, o próprio sistema pede para ser inserido um captcha de segurança, porém em alguns casos ele não aparece e fica uma imagem não linkada.Resolução.1 - Instale a extensão  php5-gdapt-get install php5-gd2 - Pare o Apache3 - Edite o php.inivi /etc/php5/apache2/php.ini e adicione a linha :extension=gd.so4 - Inicie o Apache
COMO RESOLVER PROBLEMA DE JAVA NA CONECTIVIDADE SOCIAL DA CAIXA
Autor: Bruno Soares | Publicado: 2014-11-02T17:17:00-02:00

Este artigo vai ajudar e muito muitos usuários de DP que precisam fazer a conectividade e mesmo estando com o Java previamente instalado o site da caixa mesmo estando no Internet Explorer acusa que é necessário instalar o Java.

 "O CNS requer utilização do Plug-in Java 1.5.0 ou superior, para executar corretamente em sua máquina. A página não poderá ser carregada, pois não foi detectado uma versão do Plug-in instalado."

 Vamos passos para resolver :

  - Adicione nos Sites confiáveis do Internet Explorer o site da caixa.

  - Menu Ferramentas / Opções de Internet / Segurança / Sites Confiáveis / Sites

  - Adicione : caixa.gov.br , conectividade.caixa.gov.br

 - Adicione também nas configurações do Java.

  - Clique no logotipo do Windows localizado a esquerda da sua tela (antigo botão iniciar) na caixa "Pesquisar programas e arquivos" digite "Configurar Java" 

  - Configurar Java / Segurança / Editar Lista de Sites

  - Adicione : https://conectividade.caixa.gov.br/* , https://caixa.gov.br/*

 - No Internet Explorer acesse novamente o Menu erramentas  / Configurações de Modo de Exibição de Compatibilidade :

  - Adicione : caixa.gov.br

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CLIXSENSE - Tenha um lucro extra em dólar trabalhando em casa
Autor: Bruno Soares | Publicado: 2016-02-22T19:10:00-03:00

Quer trabalhar no conforto da sua casa e ainda receber em dólar?

O Clixsense te dá esta oportunidade, respondendo pesquisas e visualizando anúncios, é possível ganhar de U$0,30 a U$1,50 por pesquisa.

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Vamos a algumas opções que pode tornar um sonho realidade no ClixSense:

1 - Indicações diretas
2 - Completar o checkList diariamente
3 - Upgrade de conta
4 - Procure no fórum do clixSense as melhoras dicas e informações para concluir pesquisas e tasks
5 - Anuncie o seu Link de indicação em outros sites PTC
Como utilizar telefone convencional no Vivo Fixo
Autor: Bruno Soares | Publicado: 2015-10-17T09:13:00-03:00

Neste post iremos aprender uma dica muito legal, onde será possível utilizar um telefone convencional no seu Vivo Fixo e não aquele aparelho padrão da Vivo que aceita o cartão SIM que lembra muito um celular antigo.

Muitas pessoas gostam de escolher seu próprio aparelho para utilizar na telefonia fixa, aparelhos desses vendidos em lojas como Casa & Video, Americanas.com, submarino etc, porém estes equipamento tecnicamente permitem apenas serem utilizados em telefonia fixa através de cabo telefônico (Oi, GVT, Telefônica etc), pensando em uma solução me deparei com um equipamento da Vivo chamado VIVO INTERNET BOX, conforme podem ver ao lado.

Este equipamento da Vivo é para utilização da internet 3G/4G da Vivo e funciona como um roteador, onde colocamos o Chip da VIVO no aparelho, ele faz a conexão e libera o sinal via WIFI ou cabo de rede, porém existe um detalhe importante neste equipamento que me chamou atenção. Virando o equipamento podemos ver além da saída de rede RJ45 uma saída para telefone RJ11.

Fiz diversos contatos com a VIVO no *8486, 1058, loja física da vivo mais ninguém soube responder a seguinte questão.

 - Se eu colocar o chip do VIVO FIXO no Internet box e conectar um telefone convencional, vai dar linha e funcionar normalmente?

Todos os atendentes falaram que não iria funcionar e que teria que comprar o aparelho específico da VIVO que aceita chip ou utilizar um celular antigo.

Acabei que fiz meu próprio teste, coloquei o chip do VIVO Fixo, acessei as configurações do VIVO BOX da mesma forma que acessamos um roteador WIFI e nas configurações apenas alterei para que o mesmo não se conectasse na internet mudando de "auto conexão" para "conexão manual", conectei o aparelho ao lado na saída RJ11 de telefone e para minha surpresa funcionou e deu linha.Então segue aí a dica para quem quer utilizar um telefone convencional no Vivo Fixo.Qualquer dúvida deixe seu comentário que iremos ajudar.
Como desbloquear pastas e arquivos protegidos no Windows
Autor: Bruno Soares | Publicado: 2015-09-29T09:32:00-03:00

Provavelmente alguma você já encontrou dificuldades de apagar uma pasta ou arquivo em seu Windows, mesmo sendo o administrador do sistema e mesmo setando privilégios ao seu usuário na guia segurança da pasta o erro persistia.

O programa Unlocker consegue efetuar o desbloqueio desta pasta e com isso é possível efetuar a exclusão ou gravar dados na mesma.

Em alguns casos a mensagem de falta de privilégio de administrador é exibida por programas que tentam gravar dentro dessas pastas e não conseguem.
COMO REINICIAR O SPOOLER DE IMPRESSÃO DO WINDOWS 7/8/8.1
Autor: Bruno Soares | Publicado: 2014-11-02T17:13:00-02:00

  - Tecla Windows + R

  - Digite "services.msc" (sem as aspas)

 

 

  - Na listagem de serviços localize "Spooler de Impressão".

  - Clique com o botão direito do mouse e selecione "Reiniciar".

 

  

  Este procedimento é útil quando ocorre alguém problema de impressão pelo Windows e muitas vezes fazendo isso resolve.

 

Tipos de erro :
Voopter - Sistema de busca passagens aéreas
Autor: Bruno Soares | Publicado: 2016-01-16T11:23:00-02:00

Acessar os sites das companhias aéreas e pesquisar passagens baratas é algo normal hoje em dia, porém o fato de ter que acessar diferentes sites e contar sempre com a sorte acaba sempre se tornando uma tarefa um pouco chata.Desta forma efetuando uma busca na internet descobri o voopter que é um sistema de pesquisa de passagens muito bem elaborado e fácil de ser utilizado, com ele consigo fazer uma busca fácil e rápida e saber o melhor preço dentre diversas empresas nacionais e internacionais.

É possível criar alertas no sistema ara que você seja informado quando uma passagem estiver abaixo de um valor predeterminado por você.

O voppter pode ser acessado através do endereço web http://www.voopter.com.br ou através dos aplicaticos para Smartphones.

  Android - download aqui

Iphone/Ipad - download aqui
Autor: Purple Boylieber | Publicado: 2012-01-15T08:39:00-08:00

15 janeiro de 2007 tudo começa com uma grande história de um garoto do nada que criou uma conta no youtube, para postar seus vídeos por diversão e por acaso foi descoberto, e se tornou um dos maiores artista pop mundial. Para uns apenas ‘o garoto’ que assim com ganhou a fama, iriá perde-lá, pra mim uma grande inspiração, que cada dia que passa vai me ensinando mais coisas, e me fazendo nunca desistir dos meus sonhos, e sempre fazer o que é certo, talvez palavras não descreva o quão ele é talentoso, e o quão foi difícil chegar onde ele está. Eu o vejo como um grande guerreiro, que batalhou, que se dedicou, abriu a mão de muitas coisas que amava pela música, mas assim como pra mim, pra milhares de fãs também. Me orgulho de está escrevendo isso agora..Me orgulho de dizer que hoje, exatamente hoje faz 5 anos que tudo começou..Não sou boa com palavras, mas ninguém sabe o quanto eu estou orgulhosa, por saber que faz 5 anos, e mesmo assim ainda está só no começo. Eu conheci Justin Drew Bieber por acaso, me encantei, me apaixonei completamente pela sua voz, e seu jeito de tratar as pessoas, sua humildade. As pessoas dizem pra mim que um dia eu irei esquece-lo, que isso tudo irá passar, mas eu não concordo com elas, porque cada dia que passa, eu me apaixono incondicionalmente por sua história. Mesmo sem saber que eu existo, eu quero o agradecer por tudo que ele fez por mim, por tudo mesmo, e garanto que foram várias coisas. Eu o amo muito e sempre vou cuidar dele, mesmo de longe, vou fazer o possível pra ele sempre sorrir, e sempre se orgulhar de si mesmo, e ver o garoto incrível que ele é. Pra mim ele sempre será meu pequeno e eterno Kidrauhl e meu amor por ele nunca irá mudar
CONFIRA O TRAILER DO GAME DE BAKUMAN PARA NINTENDO DS
Autor: Vinicius | Publicado: 2011-08-31T04:39:00-03:00

Bakuman The of the Manga Artist coloca você no papel de Moritaka Mashiro e Akito Takagi que desejam se tornar mangakas.Infelizmente para alguns, a parte de jogabilidade com Takagi poderá ser um pouco frustante para quem não sabe japones, pois nela, você precisa "conectar" os kanas mostrados na tela.Confira o trailer.
HATSURA HASHINO FALA SOBRE PERSONA 4 THE GOLDEN
Autor: Vinicius | Publicado: 2011-08-31T07:27:00-03:00

Index Digital Media está desenvolvendo o port de Persona 4 para o Playstation Vita. Na entrevista com a Famitsu, Katsura Hashino diz que Persona 4: The Golden estava originalmente sendo desenvolvido para o PSP."O time não gostou do mapa simplificado que tivemos que fazer em Shin Megami Tensei: Persona 3 Portable, Nós queremos que o Persona 4 tenha uma versão mais próxima possível da versão do ps2, e isso não seria possível no PSP", disse Hashino.A produção foi movida para o Playstation Vita, onde o time acreditou que faria um game com até mais coisas que o original. Apesar disso, Persona 4: The Golden não terá uma protagonista, como aconteceu com P3P.Inaba, a cidade onde acontece Persona 4, terá mais eventos e 1.5x mais diálogos dublados que o original. Jogadores poderão adquirir uma bicicleta para andar em Okina-market. Outras novidades são uma nova abertura, mais personas para o protagonista, mais roupas e Mari(foto), uma nova personagem.Sobre os ports de Persona, Hashino disse que Shin Megami Tensei: Persona 3 FES começou sua produção devido ao feedback dos fãs e 30% das pessoas que jogaram Persona 3 Portable eram novatos nas séries Persona.Persona 4: The Golden está previsto para sair no começo de 2012 no Japão.
NOVO TRAILER DE 7TH DRAGON 2020 MOSTRA A CUSTOMIZAÇÃO DE SKILLS
Autor: Vinicius | Publicado: 2011-08-19T09:52:00-03:00

Esse ultimo trailer de 7th Dragon 2020 não foca em uma classe em particular. Ao invés disso, é demonstrado como será a customização de Skills no jogo, logo após os personagens derrotarem o inimigo.
SQUARE ENIX REVELA LISTA DE JOGOS PARA TGS
Autor: Vinicius | Publicado: 2011-08-31T08:11:00-03:00

A Square Enix não vai levar Final Fantasy Versus XIII até ao Tokyo Game Show.A companhia revelou a lista de jogos que levará até ao evento, e a ausência mais destacada é o spin-off da sua série RPG de maior sucesso. Um dos motivos para não levar o jogo até ao evento é o fato da aparição em forma de demo jogável e de vídeo de Final Fantasy XIII-2, como não querem que Versus XIII abafe a promoção que irão fazer à continuação de Final Fantasy XIII.Entre os jogos mais destacados estão Dragon Quest Aniversary Collection, Final Fantasy Type-0, Dragon Quest Heroes Rocket Slime 3 para a Nintendo 3DS e Kingdom Hearts 3D também para o portátil da Nintendo.O resto dos jogos que estarão presentes no Tokyo Game Show são os seguintes: Deus Ex: Human Revolution, Fortune Street, Modern Warfare 3, Chaos Rings I e II para iOS, Knights of the Crystals, Dragon Quest Monsters: Joker 2 Professional e outros jogos jogáveis que a companhia distribuirá como Child of Eden, Driver San Francisco, Assassin's Creed Revelation, Rage, Cooking Mama, Camping Mom, Crafting Mama e Baby Sitter Mama.Em baixo podem ver a lista mais sintetizada dos jogos que a Square Enix levará até ao Tokyo Game Show:Deus Ex: Human Revolution (PS3/360) - VídeoDragon Quest Anniversary Collection (Wii) - VídeoFinal Fantasy Type-0 (PSP) - Jogável/VídeoFinal Fantasy XIII-2 (PS3/360) - Jogável/VídeoDragon Quest Heroes Rocket Slime 3 (3DS) - Jogável/VídeoKingdom Hearts 3D (3DS) - Jogável/VídeoFortune Street (Wii) - Jogável/VídeoCall of Duty: Modern Warfare 3 (PS3/360) - VídeoTheatrhythm Final Fantasy (3DS) - Jogável/VídeoChaos Rings II (iPhone/iPod Touch/iPad) - VídeoChaos Rings (iPhone/iPod Touch) - JogávelKnights of the Crystals (Mobile/Smartphone) - JogávelDragon Quest Monsters: Joker 2 Professional (DS)Square Enix PartnersChild of Eden (PS3/360) - JogávelDriver San Francisco (PS3/360) - JogávelAssassin's Creed Revelations (PS3/360) - JogávelRAGE (PS3/360) - JogávelCooking Mama 4 (3DS) - JogávelCamping Mom + Dad (DS) - JogávelCrafting Mama (DS) - JogávelBaby Sitter Mama (Wii) - Jogável
PERSONA EM DOSE TRIPLA
Autor: Vinicius | Publicado: 2011-08-31T06:08:00-03:00

2011 realmente parece ser o ano do Persona 4, além do anime previsto para sair em Outubro, a Atlus anunciou mais dois games do P4 para o ano que vem além de uma outra noticia da série.O primeiro é Persona 4 The Golden, um port do game do ps2 para o PS Vita, com algumas novidades como, uma personagem nova chamada Mari.Outra novidade é que a versão do Vita terá 1.5 vezes mais diálogos dublados que a versão do Ps2. Ele também contará com novas musicas, nova abertura, novos eventos e mais cenas em anime.Persona 4 The Golden utilizará também os recursos online do PS Vita, você poderá pedir ajuda se estiver tento problemas em alguma dungeon.O game está previsto para sair na primavera de 2012 no Japão.O outro game do P4 é Persona 4: Ultimate in Mayonaka Arena.O game será desenvolvido pela Atlus em parceria com a Arc System Works, sim, isso mesmo, a criadora de BlazBlue.O game se passa 2 meses após os eventos de Persona 4 e continua a história do game. O torneio de luta aparentemente é hospedado que ninguém menos que Teddie (Kuma na versão japonesa).Os personagens confirmados até o momento são Yosuke Hanamura, Chie Satonaka, Yu Narukami(o protagonista, ou Souji Seta, como é conhecido pelos fãs do mangá) e Aigis, peraí Aigis?! Sim, o game também contará com os personagens de Persona 3.O game terá musicas compostas por Shoji Meguro e será dirigido por Katsura Hashino.Persona 4: Ultimate in Mayonaka Arena será lançado na primavera de 2012 para os arcades e no verão de 2012 para Playstation 3 e Xbox 360.E por último, mas não menos importante, a revista Famitsu divulgou que todos os preparativos estão prontos para o desenvolvimento de Persona 5.O "Persona Team" volta com tudo e diz que quer que Persona 5 seja algo novo, revitalizar a série com novos elementos, como aconteceu com Persona 3 no Playstation 2.Katsura Hashino será o diretor, as musicas estão por conta de Shoji Meguro e Shigenori Soejima cuidará do design dos personagens.
NEKU SAKURABA ENCONTRA SORA NO TRAILER DE KINGDOM HEARTS 3D
Autor: Vinicius | Publicado: 2011-09-20T18:07:00-03:00

Bom, primeiramente gostaria de pedir desculpas pela falta de atualizações no blog, o pessoal ta muito ocupado ultimamente... mas sempre que possivel estaremos postando novas notícias para vocês. Mas bom, vamos direto ao assunto.No trailer de Kingdom Hearts Dream Drop Distance para 3DS mostrado na TGS, um personagem de outra série que não seja Final Fantasy, nem da Disney apareceu.Ele é Neku Sakuraba protagonista do game The World Ends With You para Nintendo DSNão conhece o game? Sinto dizer mas você perdeu um dos melhores jogos do DS.Sem mais delongas, confira agora o trailer.Caso tenha ficado interessado no Neku e em seu game, confira o trailer do The World Ends With You.
YAKUZA 5 É ANUNCIADO
Autor: Vinicius | Publicado: 2011-08-31T08:02:00-03:00

A Sega anunciou Yakuza 5 bem como a criação de um estúdio para a série.Porém, o estúdio não irá se dedicar por completo a Yakuza. De acordo com a revista Famitsu, o primeiro jogo do estúdio é Binary Domain.Depois de acabarem Binary Domain, o estúdio produzirá Yakuza Black Panther 2 para a PSP e será lançado em 2012.Embora Yakuza 5 tenha sido confirmado, a Sega disse que a produção estava ainda numa fase inicial.
TALES OF XILLIA É QUASE PERFEITO PARA FAMITSU
Autor: Vinicius | Publicado: 2011-08-31T08:06:00-03:00

O mais recente jogo da série RPG da Namco Bandai, Tales of Xillia, recebeu a nota de 39/40 no último número da revista nipónica Famitsu. A pontuação foi conseguida com três 10 e um 9 por parte dos analistas.A revista analisou também outro lançamento recente, Deus Ex: Human: Revolution, que se destacou principalmente por ser um jogo desenvolvido por um estúdio ocidental.As pontuações mais destacadas desta semana são:Tales of Xillia (PlayStation 3): 10, 10, 10, 9Deus Ex Human Revolution (PC, PlayStation 3 e Xbox 360): 9, 9, 9, 9Resistance 3 (PS3): 9, 8, 8, 9Rise of Nightmares (Xbox 360): 8, 7, 7, 7Super Sentai Battle Ranger Xross (Wii): 8, 7, 8, 7
I Am the Dance Commander + I Command You To Dance: the Remix álbum - Ke$ha
Autor: Diozim Carlos | Publicado: 2011-04-23T14:17:00-03:00

 Depois de Lady Gaga lançar seu álbum de remixes, o The Remixes, muitos artistas fizeram o mesmo. Foi o caso de Justin Bieber. E agora foi a vez de Ke$ha lançar seu I Am the Dance Commander + I Command You To Dance: the Remix álbum.O álbum conta com nomes de peso, tais como 3Oh!3 e Andre 3000 (aquele do Outkast). Sem contar com grandes Djs como Fred Faulke, Switch e Dave Audé.Mesmo sendo um álbum de Remixes, I Am the Dance Commander + I Command You To Dance: the Remix álbum teve sucesso relativos nas paradas musicais de musica eletrônica, principalmente as americanas e ainda alcançou a 36a. na parada musical geral.Destaque para The Sleazy Remix (com André 3000), Fuck Him He's a DJ e Take It Off (Billboard Remix).P. S.: I Am the Dance Commander + I Command You To Dance: the Remix álbum, de quebra, tem uma faixa inédita: Fuck Him He's a DJ.
Femme Fatale - Britney Spears
Autor: Diozim Carlos | Publicado: 2011-03-28T08:15:00-03:00

Bem... Nós já estamos um tanto cansados disso, mas tenho que dizer (ou melhor, escrever) mais uma vez: Britney está de volta! E tem mais, a promessa do melhor álbum da queridinha da América está no ar, mas quem liga? Afinal, Britney Spears não precisa de apresentações.Femme Fatale tem uma particularidade interessante, pois traz uma sonoridade que parece ter sido bastante elaborada, mas não vamos muito longe e o resultado é o mergulho de Britney Spears na levada Eletro/Dance do momento. Porém, é importante ressaltar que, embora tenha sido produzido pelos americanos Max Martin e Dr. Luke, esse é um álbum de Dance Music autêntico, e não o Dance barato feito por Lady Gaga.Um pequeno – na verdade, mínimo – defeito é o fato da voz de Britney Spears estar repleta de efeitos, como a voz dela já parece ter efeito por natureza (assim como a de Kylie Minogue), Britney Spears deveria ter optado por deixar essa “ferramenta” da música eletrônica de lado (assim como nos álbuns de Kylie Minogue).Outro ponto fraco do álbum é o visual, mais uma vez nos deparamos com conceito estético fraco que já é de costume em quase todos os álbuns de Britney Spears, excluindo somente Blackout e Circus.Ao final das contas, Femme Fatale não deve ser considerado o melhor álbum de Britney Spears – como todos os  últimos vem sendo -, mas devo admitir que chegou muito perto. E que isso não seja lido como um defeito e sim como a Diva que agora sabe entregar seu corpo, sua alma e seu coração nos próprios álbuns. Go Britney!Destaque para Hold It Against Me, Till The World Ends, Inside Out, I Wanna Go, (Drop Dead) Beautiful e Big Fat Bass.P. S.: Nesse álbum grande parte dos produtores já trabalhou com Britney anteriormente, é o caso de Max Martin, Darkchild e Bloodshy. Há ainda colaboradores famosos, é o caso de Ke$ha (que escreveu Till The World Ends) e Will.I.Am (que escreveu e produziu Big Fat Bass).Por: Murilo Carlos Filho
Till The World Ends - Britney Spears
Autor: Diozim Carlos | Publicado: 2011-04-13T09:51:00-03:00

 Saindo de um boeiro. Foi com essa imagem que todo mundo ficou do retorno de Britney Spears. E realmente em tempos que principiantes são tratados como estrelas de longa data, Britney Spears deu um tapa na cara de todo mundo que duvidava que Femme Fatale não fosse sucesso absoluto.Desta vez, o vídeo faz a sugestão do que Britney Spears faria no dia 21 de dezembro de 2012 (data marcada para o fim do mundo) e ela encontra-se em uma festa no subterrâneo dançando enquanto o mundo se acaba – sugestivo, não? Pois assim diz a letra da música.Bem... falando de Britney Spears e seus videoclipes, não podemos esperar grandes produções, mas é inegável que eles sempre apagam o fogo de seus fãs, mesmo sem atender com clareza aos pedidos dos mesmos – isso aconteceu com Hold It Against Me – já Till The World Ends traz a velha Britney Spears conhecida por todos de volta. Traz de volta também seus velhos e conhecidos status no panteão pop, que onde a gente gosta que ela esteja.Depois de assistir Till The World Ends, vejo Britney Spears como uma vara de bambu que enverga mas não quebra. Acho que é isso que faz ela ter tantos fãs. Parabéns Britney!P. S.: Mesmo sem referencias tão claras, o vídeo lembra muito I'm Slave 4 U (2001, também de Britney Spears). Chega também a lembrar outras festas no subsolo que ficaram famosas, como Dirrty (2002, de Christina Aguilera) e For Your Entertainment (2009, de Adam Lambert)Por: P. C. Carlos e Murilo Carlos Filho
Killer Love - Nicole Scherzinger
Autor: Diozim Carlos | Publicado: 2011-04-27T14:20:00-03:00

 Finalmente!!! Demorou, mas finalmente Nicole Scherzinger, a ex-líder do grupo Pussycat Dolls, finalmente – sim, repetindo - lançou seu primeiro álbum solo, chamado Killer Love, como de costume, todo mundo que sai de um grupo e lança álbum solo mantém a sonoridade dos álbuns de seu grupo. Assim foi com as Spice Girls e Beyoncé, por exemplo. Com Nicole Scherzinger não foi diferente.Devido o fato do álbum anterior de Nicole Scherzinger, o Her Name is Nicole, ter sido cancelado pelo fracasso dos singles – o álbum teria sido lançado em 2007 -, Killer Love, o atual, foi bastante aguardado pelo público e o contrário de Her Name Is Nicle, os single de Killer Love, Don't Hold Your Breath e Poison, tiveram bons desempenhos.Killer Love trouxe ainda nomes de peso na produção, como RedOne¹, StarGate² e The Dream³. Também com a participação mais que especial do ex-volcalista do the Police, Sting, em Power's Out, em contar com um remix de Heartbreak com a participação de Enrique Iglesias.Destaque para Poison, Killer Love, Don't Hold Your Breath, Right There e Power's Out.P. S.: A canção Heartbreak é, originalmente do álbum Euphoria, de Enrique Iglesias e tem a participação de Nicole Scherzinger.¹: Pocker Face (Lady Gaga) e On the Floor (Jennifer Lopez)²: Don't Stop the Music (Rihanna) e So Sick (Ne-Yo)³: Umbrella (Rihanna) e Touch My Body (Mariah Carey)
All You Need Is Now - Duran Duran
Autor: Diozim Carlos | Publicado: 2011-04-20T14:08:00-03:00

 Os britânicos do Duran Duran, que emplacaram grandes hits - como Save a Prayer e Ordinary World - durante a década de 1980, estão de volta ao cenário musical com seu 13o. álbum de estúdio  e inteiramente inédito, intitulado All You Need Is Now.O álbum traz como principal produtor o inglês Mark Ronson, famoso por trabalhar com estrelas como Christina Aguilera, Robbie Williams e Amy Whinehouse e pelo seu próprio trabalho solo também.Em uma visão geral, o álbum tem agradado aos críticos, que, inclusive, considerou esse um dos melhores álbuns da banda. Já o público parece não ter se encantado tanto quando os críticos, mesmo que ainda não deva ser considerado um fracasso, mas as posições alcançados pelo primeiro single, também chamado de All You Need Is Now, não são tão boas quando os de costume de Duran Duran.Destaque para  All You Need Is Now, Girl Panic! e Mediterranea.P. S.: O vídeoclipe de All You Need Is Now é muito simples e só mostra a banda em ação.Por: Murilo Carlos Filho
BEGIN. - David Archuleta
Autor: Diozim Carlos | Publicado: 2012-09-06T11:33:00-03:00

Cinco anos depois de ter vencido a sétima temporada do American Idol, o jovem David Archuleta lançou o BEGIN., dando ao seu público um pouco mais do mesmo, ou seja, seu quinto álbum de estúdio sem nenhuma grande novidade.

Embora o título (BEGIN.) queira fazer alusão a algo como recomeço, o disco é, na verdade, uma coletânea e várias canções-sucessos de vários artistas como Christina Aguilera, U2 e Cyndi Lauper além de uma única canção inédita chamada Broken.

Há, ainda, uma regravação do hino Be Still, My Soul, faixa essa que finaliza o álbum dando aquela sensação de fim de uma era para o cantor e seu trabalho. Bem... Isso se dá pelo fato do cantor ser membro da Igreja de jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias (conhecidos popularmente como Mórmons) - assim como eu! :D - e David Archuleta está dedicando-se ao trabalho missionário por 2 anos, deixando de lado sua carreira musical durante esse período.

P. S.: Quando venceu o American Idol, David Archuleta tinha apenas 16 anos e isso parece ser mais notável que sua própria música.

Por: Murilo Carlos Filho
Ora - Rita Ora
Autor: Diozim Carlos | Publicado: 2012-09-03T11:07:00-03:00

Com promessa - e dever - de fazer sucesso, chega ao conhecimento do público o Ora, álbum de estreia de Rita Ora. Na verdade, seu superestrelato é inevitável. Lá pela Europa ela já alcançou as melhores posições nas paradas, já nos EUA o lançamento de Ora será um pouquinho mais tarde: ficou para setembro. Isso é a prova de que exista um grande investimento na carreira de Rita Ora, pois a Roc Nation (gravadora do Jay Z) deve estar armando uma grande estratégia para o lançamento de Ora em território americano.

Se atentarmos para os créditos às produções das músicas desse álbum, o que vemos são os grandes nomes da música Pop da atualidade (tais como Will.I.Am, Stargate, Diplo e The-Dream). com isso, concluímos que: 1 – esse é um álbum dançante e alegre sem aquelas músicas-depressão. 2 – Jay-Z (que não costuma pisar falso) não está brincando nem economizando em investimentos a essa cantora. E ainda, 3 – esse não é do tipo de álbum produzido principalmente por um único produtor, isso não deixa o álbum monótono e o torna mais ousado.

Ora soa um álbum moderno, pronto para os rádios, mas com um "quê" de clássico e pessoal, isso por que a própria Rita Ora afirmou que suas influências baseiam-se em Bruce Springsteen, BB King e Eric Clapton, que ela disse fazer parte da biblioteca musical de sei pai. Mas sua verdadeira influência – e paixão - é ninguém menos que Gwen Stefani em um misto disso tudo com reggae fazem cada música de seu álbum de estreia ter sua personalidade impressa nas faixas, fazendo assim de seu álbum um pop sem ser chato – o contrário das ultimas novidades dos últimos tempos -.

P. S.: Vale lembrar que a Roc Nation já lançou outras cantoras como Rihanna, Alexis Jordan e Willow Smith, além de ter recentemente assinado com a cantora Shakira.
Sale El Sol - Shakira
Autor: Diozim Carlos | Publicado: 2011-03-23T08:09:00-03:00

 Certa vez, li que ,com o álbum Sale El Sol, Shakira completava seu processo de americanização. Agora com o vídeo do single Sale El Sol, entendi o que esse informação quis dizer e entendi também que o “processo de americanização” da Shakira jé é perceptível na imagem dela.O clipe é bastante metafórico e traz uma estética bem usual. Nele, Shakira representa o Sol - em algumas cenas - e ela mesmo - em outras cenas - no qual ela está presa em um labirinto a procurar a saída e esse labirinto representa o sofrimento da espera.Sem dúvida o vídeo supera os demais clipes de Sale El Sol (Waka Waka e Loca), que são vídeos de boas intenções, mas não passam disso.Contudo aquele toque esquisito que se via nos vídeos da Shakira (como em Gypsy) não se vê mais. Isso é um ponto positivo? Não sei dizer. Mas o que vale mais a pena, ser igual a todo mundo para ser amado ou ser único e ser lembrado?P.S.: Com esse clipe, Shakira se torna um dos poucos artistas a atingir a marca de 1 bilhão de acessos no Youtube, tudo isso por que Shakira rasga tua própria roupa durante o vídeo.Por: P. C. Carlos
Olá de novo, pessoal! - Entenda o novo YottaPop
Autor: Diozim Carlos | Publicado: 2014-03-05T01:12:00-03:00

Não foi de hoje que eu montei meu blog e comecei a escrever lorotas aqui na internet. É bem verdade que vocês podem ver uma grande evolução em todos os aspectos aqui no YottaPop se comparar as ultimas postagens com as primeiras.

A verdade é que eu tive que me afastar do blog por um tempo por que estive dedicando meu tempo em uma missão religiosa. Mas essa missão acabou e hoje eu voltei a ter tempo de escrever minhas bobagens aqui.

Estive dando uma olhada nas coisas que eu escrevia (sinto vergonha de algumas, confesso) e decidi mudar algumas coisas e manter outras. Nesta nova fase, eu quis dar um toque mais pessoal ao blog em si e começar a escrever uns reviews (ou resenhas, em português) mais vezes. Vocês podem reparar isso nos textos que eu vou publicar em breve.

Eu gostaria muito de ler a opinião de vocês nos comentários, porque, assim como estou expondo a minha, gosto de saber sobre a dos outros. Eu não faço filtragem de nenhum tipo de comentário, positivo ou negativo não me importa, construtivo ou destrutivo, TODOS serão publicados e aparecerão aqui (a menos que seja spam, é claro). 

Bom, era mais ou menos isso que eu queria explicar antes de voltar com as postagens. Espero que vocês gostem de ler meus textos e do novo YottaPop. Enjoy!

Por: Diozim Carlos
ATITUDES TERAPÊUTICAS
Autor: Alexandre Lima | Publicado: 2014-07-25T20:39:00-07:00

 http://marcosianoski.blogspot.com.br/

ATITUDES TERAPÊUTICAS"Os são não precisam de médico, e, sim, os doentes..." - Marcos, cap.2 - v.17 Dentre as atitudes terapêuticas de profundidade, uma se destaca sobre as demais:não cometer injustiças !Todavia, a fim de reaver a própria saúde espiritual, se, inadvertidamente, atentamoscontra a felicidade de alguém, disponhamo-nos, o mais depressa possível, a reparara falta cometida.Não consintamos que este ou aquele equívoco de nossa parte continue a fazer estragosna vida dos semelhantes.Quem dá de ombros e não se importa com o sofrimento, por menor que seja, ocasionadoaos outros arcará com as consequências de sua indiferença.Sem dúvida, muito melhor ser vítima de uma injustiça do que cometâ-la.A sensação repetida de culpa rompe com as defesas do espírito e o expõe à açãopatológica de outras mazelas.Não desconsideremos o próximo, qual se o que lhe acontece não tenha para nósimportância alguma.Nenhum ser é desprezível - nem mesmo uma folha que pende da haste de qualquergalho de árvore !A Vida carece de ser reverenciada na mais insignificante de suas manifestações.A injustiça que não se corrige é o mal a perpetuar-se.Alguém já disse que "ser bom é fácil; o difícil é ser justo"...Não há quem consiga exceder a sua capacidade de fazer o bem, mas bastará quecometa a mais leve injustiça para que, em relação ao próximo, ultrapasse todos oslimites da respeitabilidade.(Obra: Saúde Mental À Luz do Evangelho - Carlos A. Baccelli / Inácio Ferreira)******Semeia o amor e favorece a união, rompe os grilhões do ódio e projeta a luz doconhecimento sobre as sombras da ignorância, colaborando para que o reino dosCéus seja estabelecido na Terra quanto antes.(Obra: Luz Viva - Divaldo Franco / Joanna de Ângelis)******AVE MARIAAve Maria cheia de graça, o Senhor é convosco, bendita sois vós entre as mulheres e bendito é o fruto do vosso ventre Jesus.Santa Maria, Mãe de Jesus, rogai por nós, pecadores, agora e na hora de nossa morte. Amém.******PAI NOSSOPai nosso que estais no Céu, santificado seja o Vosso Nome, venha a nós o Vosso reino, seja feita a Vossa vontade, assim na terra como no Céu. O pão nosso de cada dia nos dai hoje; perdoai-nos as nossas ofensas, assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido, e não nos deixeis cair em tentação, mas livrai-nos do mal. Amém.JESUS
Seria mais impressionante se vissem um parasita na bactéria
Autor: Alexandre Lima | Publicado: 2013-10-06T07:50:00-07:00

Coisas impressionantes que apenas semi virgens jedi ficam interessados em ver. Eu. (É uma bactéria no olho de um carrapato)#vemrirnogoogle  

Mais uma do Vem rir no google+
Suporte Técnico Like A Boss - E cada usuário que aparece.
Autor: Alexandre Lima | Publicado: 2013-01-16T15:57:00-08:00

Suporte Técnico Like A Boss

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Alexandre Lima – Apoiado   26/04/2011

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Telessaúde oferece suporte aos profissionais municipais da Atenção Básica
Autor: JOSÉ FERNANDES (FERNANDO) | Publicado: 2017-01-09T10:34:00-08:00

Os Municípios de todo o país podem utilizar, de forma gratuita, as equipes de teleconsultores do Telessaúde/ UFRGS. O serviço, uma parceria entre Universidade, Ministério da Saúde e Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (Cnpq) tem a intenção de oferecer celeridade na resolução de problemas de saúde de pacientes baseados nas melhores evidências científicas. O serviço oferece esclarecimentos de dúvidas em tempo real, sem a necessidade de agendamento prévio e sem custos para quem faz a ligação.

O Telessaúde é destinado aos profissionais da área de Saúde como médicos e enfermeiros da Atenção Básica de todo o Brasil. Também pode ser utilizado por todos os profissionais do programa Melhor Casa. Para os médicos, o atendimento do Telessaúde esclarece dúvidas sobre diagnóstico e manejo clínico dos pacientes. As respostas são baseadas nas melhores evidências científicas e possibilitam qualificar o trabalho do profissional, bem como aumentar a capacidade resolutiva da Atenção Primária.

Já os enfermeiros podem consultar informações relacionadas à assistência, condutas clínicas e avaliação e tratamento de feridas. O Telessaúde orienta também em questões gerenciais, problemas no processo de trabalho da sua equipe e oferece informações sobre sistemas ligados à prática de enfermagem. Com isso, a ideia é oferecer atendimento mais qualificado e ágil nas Unidades de Saúde.

Equipe

O quadro de profissionais do Telessaúde é composto de profissionais com ampla qualificação. As equipes do serviço são compostas por médicos especialistas em medicina de família e comunidade; cardiologia; dermatologia; endocrinologia; gastroenterologia; hematologia; infectologia; nefrologia;  neurologia; pneumologia;  reumatologia; ginecologia e obstetrícia; oftalmologia; otorrinolaringologia; ortopedia;     pediatria; psiquiatria e urologia.

Por sua vez, os enfermeiros possuem especializações em saúde da família e comunidade, saúde mental e saúde pública. Esse time conta com apoio constante de um grupo de teleconsultores de outras profissões da área da saúde vinculados ao TelessaúdeRS/UFRGS. Todas as teleconsultorias são gravadas. A medida visa garantir a segurança e qualidade nos atendimentos.

Funcionamento

O Telessaúde funciona de segunda-feira a sexta-feira, das 8h às 17h30min (horário de Brasília), sem intervalos. O telefone é o 0800 644 6543. Mais informações podem ser acessadas pelo portal: https://www.ufrgs.br/telessauders/nossos-servicos/teleconsultoria/0800-644-6543/
GESTÃO GERAR CRISES E MANTER CARGOS
Autor: JOSÉ FERNANDES (FERNANDO) | Publicado: 2017-07-14T18:44:00-07:00

PRIORIDADES MENOS VERBAS

http://g1.globo.com/pa/para/jornal-liberal-2edicao/videos/t/edicoes/v/cortes-no-orcamento-da-prf-preocupam-quem-trabalha-nas-estradas/6008684/

VERBAS PARA ELEGE MANDATOS DE POLÍTICOS EM 2018 DO PARTIDO E ALIADOS

http://g1.globo.com/jornal-nacional/videos/t/edicoes/v/governo-da-milhoes-em-emendas-para-quem-votou-a-favor-de-temer/6009060/

http://g1.globo.com/bom-dia-brasil/videos/t/edicoes/v/governo-abre-o-cofre-e-gasta-mais-de-r-156-milhoes-com-aliados/6006791/

GOVERNADOR PEZÃO  PMDB  NO RIO DE JANEIRO

http://g1.globo.com/jornal-nacional/videos/t/edicoes/v/rotina-de-tiroteio-leva-medicos-do-rio-a-treinarem-para-atender-feridos-a-bala/6009096/

http://g1.globo.com/jornal-hoje/noticia/2017/07/centenas-de-servidores-publicos-do-rj-enfrentam-fila-para-receber-comida.html

EUA ADORA DIMINUIR HUMILHAR BRASILEIRO, FABRICAR E FORNECER FUZIL PARA ZONAS DE CONFLITOS E GUERRAS EM TROCA DE PETRÓLEO, MINÉRIOS E MADEIRAS...

http://veja.abril.com.br/brasil/policia-civil-apreende-60-fuzis-no-aeroporto-do-galeao-no-rio/ 

VAI PAGAR PRA VER OU VOTAR PRA VER!??!!
SANEAMENTO BÁSICO DIREITO DE TODOS
Autor: JOSÉ FERNANDES (FERNANDO) | Publicado: 2017-05-10T14:52:00-07:00

São 5570 municípios no país e todos devem ter um plano para garantir saneamento básico para todos, apontando os desafios e o plano para universalizar o abastecimento de água tratada (abastecimento), esgotamento sanitário (coleta e tratamento), limpeza urbana, manejo de resíduos sólidos, drenagem e manejo de águas pluviais urbanas. A elaboração do Plano Municipal de Saneamento Básico (PMSB) deve contar com participação social e ser disponível para consulta e acompanhamento. Apesar de ser lei, 1/3 das maiores cidades do país não entregaram o PMSB e não têm desculpa para isso. Você conhece o PMSB da sua cidade? Pergunte na prefeitura! Cobre.

Saiba mais:
Lei do Saneamento Básico nº11.445: http://goo.gl/Bt55F
“Diagnóstico da situação dos Planos Municipais de Saneamento Básico e da Regulação dos Serviços nas 100 maiores cidades brasileiras” - http://goo.gl/Xgm11y 
Democratização do Conhecimento
Autor: JOSÉ FERNANDES (FERNANDO) | Publicado: 2017-07-11T12:37:00-07:00

Pensando em facilitar sua vida, apresentamos algumas sugestões de canais no Youtube que oferecem conteúdos para quem vai prestar vestibular, concurso e até mesmo para aqueles que precisam de uma ajuda na hora de estudar para as provas escolares. Acesse: https://goo.gl/Bwg3Pv
Eficiência na reciclagem do "LIXO"
Autor: JOSÉ FERNANDES (FERNANDO) | Publicado: 2017-03-03T07:42:00-08:00

A vida em sociedade fica mais fácil quando entendemos que dependemos uns dos outros para viver melhor, e que juntos somos mais fortes.

A Suécia está na liderança na gestão de resíduos sólidos urbanos, e dá exemplo ao resto do mundo.

O país nórdico recicla 1,5 bilhão de garrafas e latas anualmente, uma quantidade impressionante para uma população de 9,3 milhões de pessoas. Os suecos produzem apenas 461 kg de lixo por ano (a média europeia é de 525 kg), e menos de 1% dessa quantidade acaba em aterros sanitários.

Essa ênfase na sustentabilidade, porém, tem trazido um problema para a produção de eletricidade do país. O lixo queimado em 32 instalações de incineração de resíduos produz energia elétrica e aquece casas no país. Se as usinas têm menos combustível, o país tem menos energia.

Este programa se chama resíduo-para-energia, e funciona da seguinte forma: fornalhas são carregadas com lixo, que é queimado a temperaturas entre 850 a 1000 °C, produzindo vapor. Este gás é usado para mover turbinas geradoras de eletricidade, que é transferida para a rede de energia elétrica.

Com este método, o país consegue reduzir toxinas que em aterros sanitários contaminariam o solo. “Quando o lixo fica em aterros, ele produz gás metano e outros gases do efeito estufa, e isso obviamente não é bom para o meio ambiente”, explica a diretora de comunicação da Administração de Resíduos da Suécia, Anna-Carin Gripwell.

Participação da população

Antes de ser incinerado, o lixo é separado pelos donos das casas e dos estabelecimentos comerciais das cidades. Resíduos que podem ser reciclados são separados e levados pelos cidadãos aos centros de coleta, que não ficam a mais de 300m das residências. Tudo o que pode ser consertado ou reaproveitado é levado para centros de reciclagem nos bairros distantes do centro das cidades.

A coleta de lixo no país é uma das mais rigorosas do mundo. Se o lixo orgânico não estiver de acordo com as especificações fornecidas pelo governo, ele não é recolhido. O contribuinte paga taxa de recolhimento do lixo proporcional à quantidade gerada, por isso os cidadãos controlam sua própria geração de lixo.

Assim, a quantidade levada às usinas, cerca de 50% do lixo produzido pelos suecos, é insuficiente para o pleno funcionamento das instalações, obrigando o país a importar 700 mil toneladas de lixo de locais como Reino Unido, Noruega, Irlanda e até Itália para garantir que a energia elétrica continue sendo gerada.

Aproveite para crescer, melhorar e aperfeiçoar-se como ser humano. Assim, você estará sempre motivado para praticar o bem e para o bem-estar de si mesmo e de todos os que convivem com você em sociedade.