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Concurso Beleza Negra contou com total apoio da FICC
Autor: José Carlos Almeida | Publicado: 2011-12-14T19:02:00-08:00

A 9ª edição do Concurso Beleza Negra realizado na última sexta-feira (09) na SEAC revelou lindas mulheres da raça negra e fechou a programação do mês da Consciência Negra promovido pela FICC em parceria com a Prefeitura Municipal de Itabuna. O concurso que pela primeira vez aconteceu dentro de um clube foi apresentado pelo professor da oficina de dança Marcelo Lobo e a atriz Fátima Farias. O evento foi iniciado com um documentário do produtor cultural e idealizador do Projeto Beleza Negra, Valmir do Carmo, que na oportunidade falou sobre a importância do projeto que começou em 1987 com o intuito de celebrar o dia de Zumbi dos Palmares e tornou-se uma referência em Itabuna na luta contra o preconceito e a desigualdade racial. De lá para cá foram várias ações como caminhadas, ciclo de debates em relação à questão racial e o concurso para eleger e valorizar as mulheres negras da nossa cidade. "O projeto já revelou muitas meninas negras da periferia de nossa sociedade e é prazeroso vê-las com todo o entusiasmo para representar a beleza negra, dentre elas, Maria Domingas, que hoje é psicóloga", destacou o produtor. Para Sandra Ramalho, presidente da FICC, o Concurso Beleza Negra é um de muitos projetos abraçados pela Fundação. "O objetivo maior da FICC é fomentar a arte itabunense e incentivar movimentos sociais, históricos e simbólicos", disse.
A mais nova sensação de Itabuna
Autor: José Carlos Almeida | Publicado: 2011-12-14T19:26:00-08:00

A mais nova sensação turística de Itabuna são as escadas rolantes das lojas Riachuelo do Shopping Jequitibá . A coitadinha é lotada o dia inteiro, gente subindo por um lado, descendo pelo outro, alguns preferem descer pelo elevador e voltar a subir pelas escadas. Antes da inauguração da loja, a rolante mais próxima estava a450 quilômetros. O frisson geralmente começa por volta das 17 h, gente da região inteira querendo deslizar na bichinha e tirar foto para se exibir no Face. [O Tabuleiro]
Canoagem de Itacaré traz 15 medalhas de ouro
Autor: José Carlos Almeida | Publicado: 2011-12-06T23:50:00-08:00

Os atletas de Itacaré conquistaram 38 medalhas no Campeonato Brasileiro de Canoagem de Velocidade. A competição foi realizada no Parque Iguaçu, em Curitiba, e encerrada no fim de semana passado. Os atletas da Associação de Canoagem de Itacaré conquistaram 15 medalhas de ouro, 17 de prata e 6 de bronze. O resultado é melhor que o do ano passado, quando ficaram com um total de 30 medalhas. O Campeonato Brasileiro foi disputado nas distâncias de 1000m, 500m e 200 metros, para caiaque e canoa, masculino e feminino, nas categorias Infantil, Menor, Cadete, Júnior, Sênior e Máster. O evento contou com 372 atletas de 13 estados. Na classificação, a Associação de Canoagem de Itacaré ficou entre as três melhores do Brasil. [A Região]
CDL Ilhéus não terá campanha de natal em 2011
Autor: José Carlos Almeida | Publicado: 2011-12-07T00:02:00-08:00

A CDL ilheense distribuiu comunicado, hoje, explicando os motivos que levaram ao cancelamento da campanha natalina de 2011. A entidade deixou de receber R$ 18 mil da prefeitura de Ilhéus e outros R$ 6 mil da Caixa Econômica, patrocinadores da campanha no ano passado. A Caixa alegou inadimplência da CDL com a União para não fazer o repasse dos R$ 6 mil como patrocinador. A Caixa também não deu autorização para que a entidade lojista promovesse sorteios neste ano, o que inviabilizou de vez a ação promocional de vendas do comércio ilheense, conforme o documento assinado pela presidenta, Nadja Argollo. [Pimenta]
Estuddantes de Ilhéus já podem se matricular
Autor: José Carlos Almeida | Publicado: 2011-12-07T15:20:00-08:00

As matrículas para os estudantes da rede municipal de Ilhéus serão iniciadas hoje (7), atendendo em primeira convocação os alunos da casa. Para 2012 estão sendo oferecidas 12.106 vagas, distribuídas em 45 unidades escolares. São 32 escolas na sede, 13 no campo e seis conveniadas, atendendo as etapas de ensino como Educação Infantil, Ensino Fundamental e Educação de Jovens e Adultos (EJA). No período de 7 a 16 de dezembro serão efetuadas as matrículas dos alunos que já são da rede municipal e de 6 a 20 de janeiro os novos estudantes. Os alunos devem procurar as unidades onde desejam estudar, de preferência perto de casa. Eles devem levar histórico escolar ou atestado de escolaridade (validade de 60 dias), certidão de nascimento, duas fotos 3×4, comprovante de residência, CPF e RG do responsável ou do aluno, caso já seja maior, e pasta individual do estudante.
Adolescente Raquel Lins foi encontrada perto de Ibicaraí
Autor: José Carlos Almeida | Publicado: 2011-12-07T00:15:00-08:00

A adolescente Raquel Lins, de 13 anos, que estava desaparecida desde o último domingo (4) foi encontrada na tarde dessa terça-feira (6). Segundo familiares, a jovem foi sequestrada por uma mulher com problemas mentais. A adolescente foi encontrada nas margens da estrada de acesso a Ibicaraí, com o auxílio de policiais militares. Raquel está com a família e passa bem.Informações do Radar de Notícias.
Marcos Valério deve ficar preso até o dia 15
Autor: José Carlos Almeida | Publicado: 2011-12-07T00:21:00-08:00

O publicitário Marcos Valério Fernandes Souza permanecerá preso na sede da Polinter, no Complexo dos Barris, pelo menos até a próxima terça-feira, 13. O desembargador Jefferson Alves Assis, da 2ª Câmara Criminal do Tribunal de Justiça da Bahia (TJ-BA), indeferiu o caráter liminar do habeas corpus impetrado na segunda-feira pelos advogados de defesa. O magistrado justificou sua decisão monocrática pela "conveniência da instrução criminal e necessidade de proteção às provas, em face da aguda e ilícita ramificação cartorário-notarial da quadrilha aparentemente integrada pelo paciente, com reflexos na autenticidade de registros públicos fundiário". O voto do desembargador será apreciado pelo colegiado da 2ª Câmara, que decidirá se acompanha o voto ou não. Para isso, Jefferson Assis solicitou mais informações, com prazo de até cinco dias, ao juiz da comarca de São Desidério, Gabriel Moraes Gomes.
Liminar tira Marcelo Guimarães da presidencia do Bahia
Autor: José Carlos Almeida | Publicado: 2011-12-06T23:29:00-08:00

A liminar concedida nesta terça-feira (6) pelo juiz Paulo Albiani, da 28ª Vara Cível de Salvador, que determinou a suspensão da eleição para presidente no Esporte Clube Bahia, determinou ainda como administrador provisório da agremiação o advogado Carlos Rátis. Com isso, o atual mandatário, Marcelo Guimarães Filho, fica impedido de exercer suas funções e, em caso de descumprimento da ordem judicial, pode pagar multa diária de R$ 100 mil.Além de ser indicado como novo administrador do clube, a liminar determina que Rátis receba um ordenado de R$ 60 mil, até que o caso seja resolvido. Em entrevista ao Bahia Notícias, o novo presidente tricolor disse estar interessado apenas em resolver o imbróglio no escrutínio. "O interesse é viabilizar as eleições de forma correta, como está previsto na lei", afirmou Rátis na sede de praia do Bahia, onde encontra-se reunido com Marcelinho Guimarães e o presidente do Conselho Deliberativo do clube, Ruy Accioly.
Pudim de Chia com Puré de Manga e Coco
Autor: A Delícia de Ser Vegetariana | Publicado: 2016-07-04T06:21:00-07:00

1 xícara de bebida vegetal (leite de coco fica delicioso)
2 colheres de sopa de sementes de chia
1/2 manga (outra fruta de sua preferencia)
fitas de coco

Misturar a bebida vegetal e semente de chia e deixar na geladeira por 8 horas. Quando for retirar, bater a manga no liquidificador, despejar por cima do pudim e enfeitar com fitas de coco.

Outra opção é colocar pedaços de frutas misturado com a chia e o leite vegetal.
Torta Maravilha
Autor: A Delícia de Ser Vegetariana | Publicado: 2016-06-07T13:19:00-07:00

Ingredientes:

Castanha do pará previamente hidratada
Uva passa preta previamente hidratada (para adoçar)
2 a 3 carambolas
Tâmara previamente hidratada (para adoçar)
Pitada de sal
Frutas frescas de sua preferência

Modo de fazer:

BASE: Em um processador de alimentos, triturar a castanha e a uva passa até obter uma massa homogênea. Modelar a massa em um refratário. Reservar.

RECHEIO: Triturar a carambola e a tâmara. Acrescentar a pitada de sal. Cobrir a massa com esse recheio.

Em seguida, cortar frutas frescas de sua preferência e enfeitar a torta conforme a sua criatividade.

Imagem: Vida Campestre
Hambúrguer de Grão de Bico ou Lentilha
Autor: A Delícia de Ser Vegetariana | Publicado: 2016-06-07T13:36:00-07:00

1 copo ou 1 copo e meio de grão de bico ou lentilha cozidos bate no liquidificador com temperinhos à gosto.

 Depois coloca em uma tigela com 1 copo de farinha de aveia ou farinha de milho não transgênica. Modele e frite na frigideira sem óleo. 

Pode adicionar tomate batido e pimenta cambuci junto a massa.
Bolachinha
Autor: A Delícia de Ser Vegetariana | Publicado: 2016-05-10T12:09:00-07:00

Fazer um creme de castanhas de caju crua batendo com água e sal no liquidificador. Depois coloca numa tigela e vai acrescentando farinha de arroz integral ate dar o ponto de massinha de modelar.

 Leve ao forno por em media 20 minutos, quando perceber que ela está ficando moreninha já desliga.

Pode-se também rechear com Salgado ou doce.

Pastas e Patês
 Geléias
PANQUECA DE FARINHA DE GRÃO DE BICO
Autor: A Delícia de Ser Vegetariana | Publicado: 2016-07-12T09:32:00-07:00

Ingredientes:
2 xícaras de farinha de grão de bico
Temperinhos e sal a gosto.

Modo de preparo:
Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes. Adicione água o bastante para obter uma massa de consistência média, ou seja, nem muito grossa, nem muito líquida. Aqueça uma frigideira. Abaixe o fogo e com o auxílio de uma concha, espalhe uma porção da massa de maneira uniforme. Cozinhe em fogo médio até que o lado de baixo esteja dourado. Repita o procedimento dourando do outro lado.

Fonte: Venutri
Hambúrguer de Berinjela
Autor: A Delícia de Ser Vegetariana | Publicado: 2016-06-12T07:24:00-07:00

1 berinjela média
1/4 de cebola
1 dente de alho pequeno
1 1/2 xícara de (chá) de arroz integral cozido
3/4 xícara (chá) de aveia em flocos
Suco de 1/2 limão
Sal à gosto

A berinjela pode colocar diretamente na chama do fogão e vai virando, vai queimar mais é normal.
Depois é só tirar a polpa já assada colocar no processador com demais ingredientes e bater. Fazer o formato de hambúrguer com a colher na frigideira mesmo e fritar sem óleo.
Geleia de Morango
Autor: A Delícia de Ser Vegetariana | Publicado: 2016-07-06T09:48:00-07:00

Você vai precisar de…

Morangos picados – 1 xícara
 1/3 Chia – 1 colher de sopa
Tâmaras sem caroço – 5 unidades (ou mais, dependendo da doçura dos morangos)

Como fazer...

1- Corte as tâmaras em pedaços pequenos e transfira para a panela com os morangos picados.
2- Leve ao fogo baixo e cozinhe por 10 minutos, mexendo de vez em quando para não queimar, até os morangos amolecerem bem e quase se desfazerem.
3- Transfira para o liquidificador e triture até ficar homogêneo. Se preferir, triture pouco os morangos para deixar a geleia mais rústica com pedacinhos.
4- Coloque a geleia em um pote de vidro e adicione a chia. Mexa bem e deixe amornar.
5- Leve à geladeira por cerca de 4 horas, ou até a chia hidratar e deixar a geleia consistente.

Esta geleia de morango dura cerca de 1 semana se conservada em um recipiente fechado na geladeira.

Tempero Alternativo
PATÊ PROTEICO DE ERVILHAS
Autor: A Delícia de Ser Vegetariana | Publicado: 2016-05-10T10:07:00-07:00

INGREDIENTES

1 pacote de ervilha congelada
1 dente de alho
1/2 xícara de azeitona verde sem caroço
1/2 xícara de amêndoas (ou castanha de caju ou semente de girassol)
suco de 1 limão
sal a gosto

PREPARO

Coloque no fogo uma panela com água e, assim que ferver, junte as ervilhas e deixe por 1 minuto na fervura. Escorra numa peneira e dê um choque térmico com água fria (para cessar o cozimento).

Bata todos os ingredientes num processador (ou mixer) até obter uma massa homogênea. Sirva como patê ou recheio.

Fonte
Tudo tem seu tempo
Autor: @Larissa_ | Publicado: 2011-05-06T15:19:00-07:00

Um dia eu perguntei a Deus se eu nunca iria ter sorte no amor e eu nunca tive uma resposta. Sempre que pensava que achava alguem eu quebrava a cara mais na frente sempre com a mesma coisa ou eu era traída ou ele não me amava, Então eu como não sou de ferro sofria de mais chegava entra em depressão por uma coisa boba que é o amor e eu era descontrolada em relação o amor qualquer pessoa que me chamava de linda pra mim ja estava me amando e pronto. Até que um belo dia eu cansei de ser sofredora e desisti de uma vez do amor  e passei a pensa que Deus não existia mais porque ele fazia todo mundo feliz menos eu. Ate que num belo dia uma amiga me chamou para ir pra uma festa e eu conheci um rapaz mais eu estava sem esperanças nenhuma e dai ficamos e ele pediu meu numero e eu dei sem maldade nenhuma num belo dia eu no meu trabalho meu telefone toca e eu pergunto Quem é ? ele me responde sou eu o carinha que você conheceu na festa ta lembrada  ? e eu respondi a to sim. Então ele me chamou para um janta bem simples num restaurante perto do meu serviço e eu fui e ele me disse que estava afim de mim que não parava de pensa em mim nenhum minuto e que ele queria uma chance .Eu respondi com um sorriso meio triste e perguntei você tem certeza disso ?  e ele me respondeu: sim eu tenho. E começamos a namora e se passaram 3 anos de namoro ele me pediu em casamento e eu aceitei, dai nos casamos e quando completamos 4 anos juntos descobri que estava grávida e fiquei muito feliz e agradeci muito a Deus por ele ter me feito feliz quando eu não acreditava em mais nada. Fizemos 20 anos de casados e eu resolvi conta essa historia para meus filhos e disse para eles 'Tudo tem seu tempo só basta você espera que quando você menos espera o que você tanto queria  se realizou '.  

  
Espero que seja eterno ♫ ♥
Autor: @Larissa_ | Publicado: 2011-05-06T14:39:00-07:00

Cada dia que passa eu vou te amando mais e mais, toda vez que olho em seus olhos eu sinto que te amo mais e sinto mais ainda que você me ama e a unica certeza que eu tenho é que mesmo que o para sempre não exista eu e você somos capazes de fazer existir  pois nosso amor me da forças para fazer o impossível vira possível nossa amor cada dia que passa esta mais forte e ninguém vai derruba  e espero que seja eterno porque se estamos juntos foi plano de Deus e se ele uniu ninguém mais separa meu amor.Quando estou ao seu lado me sinto a pessoa mais realizada desse mundo porque você me completa por inteiro você é tudo que eu sempre quis você é minha vida meu quebra cabeça sem explicação meu encaixe perfeito eu te amo e se for preciso luto com o mundo só para esta ao seu lado s2
Por que penso tanto em você?
Autor: @Larissa_ | Publicado: 2011-03-24T16:34:00-07:00

Penso tanto em você que esqueço até de mim mesmo sem querer, poder ou dever. Meus pensamentos tentam chegar até você, me faz lembrar da tua voz, do seu jeito, faz com que eu deseje cada dia mais tua companhia, teu carinho, me vem uma saudade dos momentos bons que passei ao seu lado, mesmo sem saber o porque eu gosto muito de pensar em você atraves dos meus pensamentos eu posso ainda te encontrar.­
Você deve sorrir
Autor: @Larissa_ | Publicado: 2011-03-11T14:50:00-08:00

Quando estiver triste, levante a cabeça mostre para os outros o quanto você é forte e feliz, esqueça tudo que te faz mal que te deixa com ódio pois isso não ira fazer mal a ninguém e sim a você mesmo, não se rebaixe por nada nessa vida, pois nunca é tarde demais, quando se fecha uma porta abre-se outras, nunca desiste de seus sonhos pois só quem luta por eles se realiza, não dependa de amores para ser feliz seja idependente. Lembre-se o importante é sorrir !
Sabe qual é o meu problema?
Autor: @Larissa_ | Publicado: 2011-03-11T14:54:00-08:00

É acreditar sempre nas pessoas, é não saber dizer não quando é preciso. É sempre perdoar as pessoas que me machucam. É sorrir quando estou triste por dentro, é chorar por pessoas que não merecem e amar quem não merecia ser amado. É sempre dar uma segunda chance, para alguém que não merecia nem a primeira. É tentar ser a melhor pessoa do mundo, é tentar ajudar a todos ao mesmo tempo, e esquecer de mim mesmo. Meu problema está nas menores coisas possíveis, mas que sempre me machucam muito, e parece que eu nunca aprendo.

Autora : Mariana Caballero
quem nunca mudou com o Tempo ?
Autor: @Larissa_ | Publicado: 2011-04-03T08:26:00-07:00

aos poucos você vai deixando de escutar certas músicas, de usar certas roupas, de falar com certas pessoas. Mudar faz parte do ciclo da vida, embora aessência seja sempre a mesma. Quando encontrar um obstáculo grande na vida, não desanime ao passar, pois com o tempo ele se tornara pequeno. Não porque diminuiu, mas porque você cresceu!
O tempo passa, e a vida é cheia de mudanças
Autor: @Larissa_ | Publicado: 2011-03-11T15:02:00-08:00

Li um poema que me fez refletir por um instante, fala sobre a passagem do tempo nas nossas vidas, fala sobre as mudanças que ocorrem sem aviso, sem pedir permissão, levando sentimentos e historias que nos pertenciam, e que só vai nos deixar lembranças, saudades. E aquilo que era indispensável e que achávamos que se perdêssemos nada faria mais sentido, daquilo só restou saudade, vontade de viver de novo, e com certeza eu viveria tudo de novo. Às vezes eu choro, sinto falta de tudo que tenho, mesmo não perdendo nada, mais meu coração e minha razão dizem, mesmo que eu não queira enxergar, que a vida passa, e os sentimentos se renovam, perdem a intensidade, outros são para a eternidade, e pessoas saem da sua vida, e outras novas estão sempre entrando. E o que realmente fica, são as coisas boas que fazemos, e as marcas que deixamos por onde passamos. Por isso que temos tanto medo da mudança, porque já conhecemos o que nos faz bem, e é cômodo não mudar, não sabemos nada sobre o novo, que é desconhecido e escuro, e nos sentimos inseguros por não saber se ele nos fará tão bem e feliz, quanto o que já somos. E é para este desconhecido e essa escuridão que tenho uma família e amigos que me servirão como luz no meu caminho. Viva cada instante como se fosse o último, dê o seu máximo naquilo que você ache que te feliz, seja autêntico, e acima de tudo, AME e se deixe ser amado.   
Velhos tempos
Autor: @Larissa_ | Publicado: 2011-05-09T16:29:00-07:00

Em 1996 nasceu uma criança bem chorona cujo o nome é Larissa Marques desde pequena sempre tive um sonho em ser MEDICA e ganhar um cachorrinho ><. Quando pequena quase morri porque tinha varios problemas e graças ao meu avô eu fui salva e aos 6 ou 7 anos perdi uma melhor amiga porque ela estava doente e morreu e desse dia em diante sofri muito e desisti dos meus sonhos.Eu sempre orgulhosa nunca demonstrei o quanto sinto falta dela e aos 11 anos tive meu primeiro amor nossa eu ficava sem dormi e comer por causa dele porque parecia que quando eu estava longe dele não tinha sentido fazer mais nada mais como nada nessa vida é para sempre ele saiu da escola e eu também e dai parecia que tinha um buraco dentro de mim de tanto que eu sofri.Aos 12 ou 13 perdi uma outra pessoa que era tudo para mim um excelente pai de causa inveja sempre saiamos juntos e tudo mais, como ele era da policia foi assassinado brutalmente perto de sua casa :'( e deixou uma imensa saudades dentro do meu coração eternamente em minha memória Dico s2.E nos meus 14 anos tive uma briga terrível com meu pai que ouvi coisas absurdas dele e fiquei sem chão.E sempre fico triste por nunca agrada em nada minha mãe por mais que eu tente nunca faço nada certo para ela sempre estou fora da razão ;/. Ou melhor não sou o orgulho da familia tenho milhares e milhares de defeitos um deles e ser orgulhosa de mais e não saber pedir desculpa no momento certo e aceita as coisas como elas são ou devem ser. Relembrando minha infância eu tive momentos muito bons se eu pudesse volta no tempo voltaria 3 vezes.
Primeira: Teria nunca brigado com a Gabriella e no dia antes de sua morte não teria saido correndo dela pelo fato que ela estava muito estranha e eu me assustei teria dito que amava ela e que eu não queria que ela me deixa-se.
Segunda: Teria me esforçado mais e seria alguem que meu pai tivesse orgulho em chamar de filha, estaria terminando os estudos para ser sei la algo que pudesse ajuda meu pai no seu trabalho e ser o orgulho da familia.
Terceira: Jamais diria que odiava minha mãe porque com tudo ela é a pessoa que eu mais amo nesse mundo sem ela não sei o que seria de mim só ela me entende e me acolhe nos momentos mais terríveis da minha vida ela é meu porto seguro.

Se eu pudesse volta atraz seria alguem que meus amigos tivesse orgulho em fala pela Marques eu sou capaz de me suicidar.Sou uma menina muito difícil de se compreender sou uma péssima pessoa para dar conselhos e uma péssima amiga sou um mostro em forma de gente na esperança de um dia ser feliz s2
Sempre vai existir
Autor: @Larissa_ | Publicado: 2011-03-11T15:00:00-08:00

Essa incansável busca por alguém que escute suas histórias, seus medos, seus fracassos, seus sonhos... Que lhe escute. Não é fácil encontrar, mas não é impossível, não é rápido, mas também não é eterna a busca. Um dia você encontra uma voz doce que te acalma, alguém que sorri pra você e te abraça sem ao menos se mover, encontra um olhar terno que te faz derreter só de olhar, encontra palavras que sempre quis escutar, que sempre disse, mas não costumavam dizer pra você. Quando isso acontecer , agarre, cuide... Porque você acabou de encontrar seu mais lindo esconderijo.Autor: Raphael Arantes
[VÍDEO] "Na estrada" com o Big Time Rush: Compondo
Autor: BTRDIVOS BRASIL | Publicado: 2011-11-10T08:32:00-08:00

Um novo vídeo do especial da nick, "Na estrada" [On the road] com o Big Time Rush, já foi postado. Nesse, aparecem cenas dos garotos no estúdio de gravação e no próprio ônibus de turnê. Confira:
[TWITTER] Nova Foto - @HeffronDrive
Autor: BTRDIVOS BRASIL | Publicado: 2011-11-10T08:41:00-08:00

Kendall posta uma nova foto em seu twitter que segundo a legenda, ele mesmo editou! Confira abaixo:

Legenda traduzida: "Eu adoro o toon paint... Vamos dizer que isso é abstrato. :)"
James, Kendall e Logan de Smoking
Autor: BTRDIVOS BRASIL | Publicado: 2011-10-21T18:19:00-07:00

Kendall Schmidt, Logan Henderson e James Maslow se vestiram com smoking em Vancouver na terça-feira (18 de outubro).O trio – além de Carlos Pena - estavam filmando uma nova cena musical no Teatro Orpheum.Caso você tenha perdido o bate-papo ao vivo ontem, os rapazes revelaram várias músicas de seu próximo álbum: “No Idea,” “You’re Not Alone,” e “Music Sounds Better with You,” são algumas!Carlos twittou, “Acabei de ouvir o álbum de todas as maneiras. Estou muito orgulhoso e mal posso esperar para compartilhá-lo com todos os nossos rushers “.
Novo album do BTR: Elevate, já está no iTunes!
Autor: BTRDIVOS BRASIL | Publicado: 2011-11-03T15:32:00-07:00

﻿O novo album do BTR já está no top 50 do famoso site americano de downloads: iTunes. Confira a página clicando aqui. Demais não? Lembrando que Elevate, será lançado oficialmente em 21 de Novembro. Ansiosos/as rushers? :)
"HAPPY BIRTHDAY KENDALL SCHMIDT" chega aos Trending Top's!
Autor: BTRDIVOS BRASIL | Publicado: 2011-11-03T15:26:00-07:00

As/os rushers levaram mais uma tag aos assuntos mundiais mais comentados no twitter. "HAPPY BIRTHDAY KENDALL SCHMIDT" entrou para os Trending Top's Worldwide! Esperamos que Kendall já tenha visto essa grande surpresa. Confira abaixo o print.
Calendários 2012 do Big Time Rush! EU QUERO !
Autor: BTRDIVOS BRASIL | Publicado: 2011-11-10T08:37:00-08:00

Foram disponibilizados, alguns shoots do primeiro e oficial Calendário 2012 do Big Time Rush. Confira as imagens abaixo:

                                                               
FOTOS PROMOCIONAIS INÉDITAS!
Autor: BTRDIVOS BRASIL | Publicado: 2011-11-10T08:45:00-08:00

 Um novo site do BTR foi criado, o bigtimetour.com referente a nova turnê dos garotos: Better With U Tour. Na página de fotos, se encontram algumas totalmente inéditas! Provavelmente, são promocionais para a divulgação não só da tour, mas doElevate. Confira-as abaixo, em alta qualidade:
Mudança de endereço
Autor: Equilibrium Beleza e Bem-Estar | Publicado: 2013-01-16T14:46:00-02:00

Estamos atendendo agora na Av. Celso Garcia, 1907 bloco 27 apto 163 ( Projeto Viver ) no Belenzinho, ou atendemos a domicilio ligue-nos e confira 11 22915994.
Cromoterapia
Autor: Equilibrium Beleza e Bem-Estar | Publicado: 2012-09-28T11:39:00-03:00

A
Cromoterapia é uma ciência que usa a cor para estabelecer o equilíbrio e a
harmonia do corpo, da mente e das emoções. Vem sendo utilizada pelo homem desde
as antigas civilizações, onde suas aplicações terapêuticas foram comprovadas
através da experimentação constante e verificação de resultados.

Atualmente há estudos onde se determina qual a cor mais adequada para ambientes
de estudo, de trabalho, ou hospitais, etc. Até nas propagandas o uso de cores é
estudado, dependendo do objetivo a que se quer chegar, o público alvo e o
produto que está sendo trabalhado.
Lembrancinhas
Autor: Gabi Nunes | Publicado: 2011-07-06T20:17:00-07:00

Aqui algumas lembrancinhas de maternidade.Os carrinhos em detalhe:Snoopy em série (rss)Essas pipas foram feitas como imãs para geladeira..Foi um pedido da mãe do Murilo e ficaram umas gracinhasEssas ovelhinhas foram feitas para combinar com o enfeite, na mesma cor. Eram muito pequenininhas e ficaram muito delicadas
Mais trabalhos!!
Autor: Gabi Nunes | Publicado: 2011-07-06T19:44:00-07:00

Depois de um tempão sem novas postagens, aqui estou eu de novo!Reuni alguns trabalhos e estou tentando atualizar esse blog..Esse quadrinho aí do Snoopy foi uma encomenda..O Woodstock que acabou me dando mais trabalho..rssJá esse para a ANA LAURA foi um dos primeiros desse modelo com ovelhinhas que fiz em rosa. Já tinha feito vários em azul e alguns em verde..Ah, também fiz um em lilás..rss
Mais alguns enfeites para porta
Autor: Gabi Nunes | Publicado: 2011-07-06T20:32:00-07:00

Revirando o baú encontrei mais umas fotos de enfeites que fiz para porta de maternidade..Aqui vão elas..Esse foi para duas irmazinhas: a Laura e a Karol. Foi uma encomenda feita depois que a cliente viu um enfeite em MDF...foi um desafio muito gostoso transformar o que era MDF em feltro, mas amei o resultado!Esse feito para o LORENZO teve uma encomenda para uma menininha também, a DESIRRÉOs bichinhos feitos para o LORENZO ganharam uma versão baby pra mais um quadrinho..esse eu mandei só costuradinho no feltro, para ser colado depois num quadrinho de MDFEsse enfeite para o MURILO foi um dos primeiros que fiz..O engraçado é que já fiz 2 com o mesmo nome! Ficou bem diferente dos enfeites que vejo por aí, nas minhas buscas pela internet..É que a mãe do Murilo pediu um enfeite que combinasse com a decoração do quarto, por isso desenhei esse garotinho com uma pipa..
Voltando à ativa!!
Autor: Gabi Nunes | Publicado: 2013-06-03T10:34:00-07:00

Vamos lá! Voltando à ativa! rss
Na correria de uma nova faculdade, agora estou estudando psicologia, consegui arrumar tempo pra fazer duas coisinhas: um boneco-almofada do Wolverine e uma boneca-almofada da Chapeuzinho-Vermelho!Espero que gostem! Bjim
Autor: Gabi Nunes | Publicado: 2010-02-04T19:14:00-08:00

Olá..Demorei mas to aqui de novo..rssTo postando aqui imagens da minha nova paixão: trabalhos em feltro! Descobri isso ajudando a fazer as lembrancinhas do aniversário do Miguelzinho, meu afilhado, e não parei mais..To adorando! Cada coisinha nova feita, casa enfeite ou móbile é um filhote meu..heheFaço esses enfeites e móbiles por encomenda! Quem se interessar, manda um e-mail pra mim (gabynunes@gmail.com). Logo coloco novas criações aqui no blog!Esse enfeite aí foi feito pra Laura, filha do Pablo e da Karine,  lá de Guarapuava. Foi o primeiro que fiz e um dos que mais gostei. É todo em feltro, com letrinhas enfeitadas com sianinha e botõs..As flores na nuvem são de viés!Esse daí de cima já foi feito pro pequeno Isaac, também de Guarapuava! Não é porque fui eu fiz, mas ficou fofo mesmo..rsssFiz esse último no meu nome, pra testar uns apliques de flores! E descobri que tudo em rosa fica fofo demaissss..rsssEssas duas fotos acima são do móbile de "cocós" (ahuaha) que eu fiz. Muito gostoso brincar de misturar cores diferentes pra fazer essas galinhas de feltro!Esse móbile rosa pra berço eu tb adorei! É todo fofinho, com viés xadrez de rosa e coraçõezinhos coloridos de feltro! Fica lindinho pra pendurar em berços de menininhas!
Autor: Gabi Nunes | Publicado: 2010-02-10T08:25:00-08:00

GirafinhaVi um desenho de girafinha na internet e fiquei doida pra fazer uma pra mim! FIz do meu jeito, mudei as cores..adorei o resultado..Bom, feltro é muito gostoso de trabalhar mesmo..td fica fofinho..rsss
Case para celular
Autor: Gabi Nunes | Publicado: 2011-07-06T20:28:00-07:00

Férias chegando..sem o que fazer em casa...estava procurando novas ideias e vi uns monstrinhos de feltro. Tirei umas ideias e fiz esses dois monstrinhos, ou melhor, duas monstrinhas (rs) que são capas para celular:
Autor: Gabi Nunes | Publicado: 2009-11-28T11:43:00-08:00

Seja bem vindo!

Esse blog tem o intuito de divulgar meus trabalhos mais recentes,  ilustrações digitais feitas a partir de fotos. Chamo esse trabalho de foto-ilustração, mas meus amigos chamam 'carinhosamente' de foto-gibi..rss

Foto-ilustração/ foto-gibi

Cheguei!

Cor

Tal pai, tal filho..

Soninho...

Tudo cor de rosa..rss

Bailarina

Blz?

Tatoo

Bibiii

Sapinho

Passeio

Vamos?

Contato: gabynunes@gmail.com
Depois de um bom tempo sem postar, aqui estou eu!
Autor: Gabi Nunes | Publicado: 2012-02-22T16:55:00-08:00

Esse enfeite foi uma encomenda da minha amiga, comadre e seguidora do blog (hehe), a Ângela. Um enfeite que serve para pendurar na porta ou na cortina.Esse outro enfeite eu já tinha feito todo em azul, mas achei que o verde deu um toque especial!A mamãe do Thiago pediu um enfeite com coisinhas de bebês, por isso fiz esse com a mamadeira e a bolinha, com o bebezinho penduradinho na ponta.Esse pirulito foi uma encomenda incomum. Era para um garotinho entrar de pajem na igreja, carregando um pirulito bem colorido. Deu um trabalho danado descobrir como fazer o acabamento, mas gostei muito do resultado!O quadrinho de Natal fiz de presente para uma prima, no Natal de 2010, mas só agora lembrei de colocá-lo aqui no blog.Beijos e até a próxima!
A importância do produto correto para um funcionamento correto.
Autor: Technovalve | Publicado: 2010-12-03T10:13:00-08:00

Boa tarde leitores do blog.

Está chegando mais um fim de semana e espero que a semana tenha sido boa e produtiva e para que ela tenha sido produtiva é muito importante que tudo tenha funcionado corretamente, principalmente na vida de pessoas que dependem do uso de máquinas industriais para o seu trabalho e do bom funcionamento delas, portanto vamos falar um pouco da importância  da escolha correta do produto para que essas máquinas não nos deixem na mão e possamos relaxar com um final de semana tranquilo.
Para a escolha correta de válvulas, instrumentos e equipamentos industriais é necessário atentar para as questões citadas abaixo:
1) Tipo de válvula correta a ser utilizada (globo, borboleta, esfera, retenção, etc.).
2) Análise dos fluídos.
3) Seleção de materiais, acessórios e instalação. (corrosividade, risco de explosão, alta viscosidade, dentre outras).
4) Analisar vazão, pressão, nível, temperatura, velocidade, vibração, pesagem e posição).
Nossos profissionais técnicos estão muito bem informados à respeito de cada ítem e da importância deles para que os nossos clientes tenham um bom resultado final. A escolha correta do material sempre vem somada à bons resultados futuros.
Desejamos um ótimo final de semana à todos.
Equipe Technovalve.
Tipos de Válvula Borboleta
Autor: Technovalve | Publicado: 2010-11-24T04:58:00-08:00

 VÁLVULA BORBOLETA MONOBLOCO
A Válvula borboleta monobloco tem a construção conforme a norma API 609 e é compativel com as flanges ANSI B 16.5 classe 150# e NBR 7675 PN 10. A Haste inteiriça, em inox 410, proporciona perfeita resistência e o plug, em inox 316, travando o disco na haste, permite um controle mais seguro. A sede de vedação isola o corpo e a haste do contato com o fluido e possui um anel moldado na face que elimina a necessidade de juntas e assegura a vedação da flange. Acionamento: Caixa Redutora, Atuador Pneumático e Elétrico.Aplicações: Ideal para uso geral como linha de incêndio, tratamento de água, sistema de resfriamento e outros.   VÁLVULA BORBOLETA BIPARTIDA﻿
A Válvula Borboleta Bipartida tem a construção conforme a norma API 609 e é compatível com as flanges ANSI B 16, 5 classe 150# e NBR 7675 PN 10. Seu corpo Bipartido simplifica a manutenção em campo e o disco / haste é ideal para a industria alimentícia, pois pode receber um polimento sanitário impedindo o acúmulo de resíduos. A sede de vedação isola o corpo e a haste do contato com o fluído e possui um anel moldado na face que elimina a necessidade de juntas e assegura a vedação da flange. Acionamento: Caixa Redutora, Atuador Pneumático e Elétrico.Aplicações: As Válvulas Borboleta Bipartida atende a Agroindústria, Industria Química e Petroquímica, Farmacêutica, Alimentícia, Papel e Celulose, Mineração, Energia e Sucroalcooleira. Disponíveis com sede e disco em teflon*(PTFE), geralmente utilizadas para fluídos que necessitam resistência à corrosão ou serviço sanitários.
        VÁLVULA BORBOLETA LUG
A Válvula Borboleta tipo "Lug" é dimensionada para instalação entre flanges ANSI B 16.5 classe 150#, porém também permite instalação para norma DIN (sob consulta). O corpo é apropriado em fim de linha sem contra-flange.Acionamento: Caixa Redutora, Atuador Pneumático e Elétrico.Aplicações: As Válvulas Borboleta tipo "LUG" atendem a diversas aplicações, disponíveis também com sede e discos em Teflon. 
 
Válvulas Industriais de A - Z
Autor: Technovalve | Publicado: 2010-11-25T09:06:00-08:00

Olá, caro leitor.
Trabalhamos com produtos muito importantes e necessários para um bom desenvolvimento de um processo industrial, mas muitas dúvidas são questionadas à respeito da importância e utilização dos mesmos, segue abaixo algumas informações sobre um de nossos produtos - VÁLVULAS INDUSTRIAIS -

O QUE SÃO? Válvulas industriais são dispositivos mecânicos destinados a iniciar, parar ou regular o fluxo de gases, líquidos, semi-sólidos e sólidos a granel (por exemplo, suspensões, grãos, minérios) através de uma tubulação ou passagem de outro. As Válvulas servem para uma vasta gama de aplicações industriais e são usadas para controlar uma série de variáveis de processo, incluindo a taxa, a direção do volume e a pressão do fluxo.  O controle é efetuado através do ajustamento de um mecanismo de fluxo de controle, como uma cunha, ficha ou cilindro para abrir, fechar ou obstruir parcialmente uma passagem. Válvulas industriais freqüentemente operam em um sistema integrado de controle em conjunto com sensores e atuadores. Os sensores medem a variável a ser controlada. Em seguida, os atuadores convertem a energia elétrica ou de fluidos em movimento mecânico para operar as válvulas.
UTILIZAÇÃO. O tipo de válvula utilizada para uma determinada aplicação é determinada por uma série de fatores. Eles incluem a natureza e a composição dos meios de comunicação que estão fluindo (por exemplo, pressão, viscosidade, corrosividade), o grau de resistência aceitável para o fluxo, freqüência de uso da válvula, a escala da operação, a precisão do controle exigido e a segurança.
Analisando todos esses fatores a Technovalve disponibiliza técnicos experientes e bem informados à respeito do produto, que faz o acompanhamento e presta assessoria na venda e utilização do mesmo pelo consumidor final, se preocupando com a pré e pós venda e claro com a satisfação do cliente.
Caso tenham alguma dúvida e curiosidade à respeito, estaremos prontos à responder.
Att,
Equipe Technovalve.
Válvula Globo
Autor: Technovalve | Publicado: 2010-12-02T04:29:00-08:00

A válvula globo é um dispositivo mecânico utilizado para regulagem de vazão em tubulações. Seu mecanismo consiste de um disco móvel e um anel fixo em um corpo geralmente esférico.VÁLVULA GLOBO ANSI 150 e 300lbs
Flanges
Autor: Technovalve | Publicado: 2010-11-30T03:47:00-08:00

Flange cego (Blind Flange) Flange com pescoço (Welding Neck Flange) Flange sobreposto (Slip-on Flange) Flange de encaixe (Socketwelding Flange) Flange roscado (Threaded Flange) Flange solto (Lap Joint Flange)
Conexões Roscadas
Autor: Technovalve | Publicado: 2010-11-30T03:45:00-08:00

Uniões Cotovelos 45° e 90° Tees reto, de redução e 45° Cruzetas Bujões, luvas e meia-luva Caps, bucha de redução Niples (de extensão e sextavados) Colares
Churras!
Autor: Osvaldo | Publicado: 2016-03-27T08:27:00-07:00

Esse pode ter sido o relato das últimas horas de um homem.

(Nenhum homem foi agredido FISICAMENTE durante as horas
seguintes)

Sabe o que é ter dor nos lábios de tanto rir? Eu sabia o que era câimbra nas pernas, mas nos lábios foi a primeira vez.

A Ana Lúcia, a patroa aqui em casa, conseguiu, com muita ameaça
diplomacia, convencer a Andréa e o Fernandinho, pela primeira vez nos
acompanhar a um churrasco da Curva de Rio, um feito histórico. Esquece o homem
na lua, a pedra de roseta, a descoberta da penicilina... Minha esposa conseguiu
levar os dois a nossa reunião.

O Fernandinho, velho de guerra, já sabia como seria, mas a
Andréa parecia ressentida com o que poderia acontecer. Então expliquei a ela
que de dois mil pra trás era só história. Então era tipo... Andréa... Pinhal; Andréa...  Aline; Andréa...  Fernandinho. Porque ela estaria finalmente
conhecendo seu esposo de um ponto de vista mais abrangente. Afinal, como disse
o Pinhal, olhando fundo nos olhos dela:

- Quantos anos de casados? Quatro anos? Ele é nosso há muito
mais tempo!

Isso já quase sentado no colo dele.

Lógico que foram muitas histórias, aquelas de sempre, sempre
recontadas e agora até encenadas pra dar mais ênfase, mais veracidade, e...
Lógico... Histórias do Fernandinho, especialmente pra Andréa que era nova no
pedaço. Pra se ter uma idéia nosso amigo Ratão, que estava trabalhando até as
dez da noite e iria depois, quando viu a foto enviada a ele mostrando que o
Fernandinho estava lá ele refugou...

- Fernando ta aí? To com medo.

E eu tenho que falar: A sinceridade é latente, a gente fala
na cara, fala nas costas também, mas na cara é melhor. Na tua cara, na frente
da tua esposa, pois assim é que é bom.

Aquela frase tipo “reunidos em meu nome ali eu estarei”
define uma reunião da Curva de Rio. Quando a galera se reúne, todo mundo vai
embora ao mesmo tempo ou não sai ninguém. É perigoso sair. Pode tropeçar,
quebrar a perna, bater o carro, se perder... O Sérjão, que já tinha sido
assunto antes, se perdeu na chegada, isso porque ele já foi naquele lugar
infinitas vezes. E teve um ataque de labirintite ao chegar, devido ao clima
forte no local. Energia psíquica.

O Ratão sabia que estava sendo lenhado também, preferiu não
arriscar.

Passou um padre de carro, normal. Nm evento paranormal
desse não me assustaria ver espíritos, fantasmas, ETs... O padre fez um
gesto de cumprimento...

- Abençoou a cerveja...

Bom... Pra terminar o Fransérgio disse:

- Andréa a gente não te conhecia, mas achávamos que o
Fernandinho levava uma surra de manhã, uma a tarde e uma na hora de dormir. E
Fernandinho... Tem certeza que não quer tomar a sua última cerveja, porque
depois dessa noite não sei não, viu? Amanhã posso ver no jornal algum caso de
esposa que matou marido em casa, sem motivo...

E ainda ensinou técnicas de agressão com toalha molhada,
pontos de pressão, sem deixar marcas... Experiência própria.

E gente eu garanto, ele chegou vivo em casa, tem companhia canina
de pelo macio, o clima estava bom, não morreria de frio. Não vi o jornal hoje.
Bota a camisinha
Autor: Osvaldo | Publicado: 2015-02-15T13:02:00-08:00

Coisa rara vermos alguém no semáforo distribuindo algo ao invés
de pedir, mas é carnaval...

Estão distribuindo camisinhas. 

E lá nos Correios apareceram
com uma caixa delas. Tinha gente igual adolescente, pegando um monte, maioria pra
contar vantagem mesmo.

Comentei com o Marco Antonio e ele foi o mais realista:

- Enquanto meu filho não sabe pra que serve a gente brinca
de bexiga. Dá pra fazer umas bem grandes...

Realmente. Elas são testadas, você pode brincar de bexiga,
encher de água e curtir com as crianças, elas são resistentes, mas... Se você
resolve ir pra putaria, como disse o filosofo Zézim do bar, corre riscos.

- Cê incontra a mais vagabunda, mais rodada e nem é o
primeiro da noite, mais belêz... Cê qué si aliviá. Lá no mei do vuco-vuco, ô no
final, cê percebi ca camisinha virô um anel do pescoçu du danadu, aí fudeu. Ela
deu pa todu mundu, até pus seus amigu, cê vai pidí deêniá, chorá, isperniá, mais
o fío vai sê seu. Si dé sorti num vai sê gêmiu. As gonorréia é um bônus. I
ainda tem a famía da rapariga pa defendê a honra da donzela. Si fô fraco caba
casanu. I essi exempro é su cabra fo sortêro. Num vô nem mi alongá dano concei
pra cabra casadu. Vai pra casa, ajudá a muié cus fio, limpá a casa, pregá uns
pregu...

Realmente... Fudeu. Eu prefiro dizer que ela estará
parecendo uma gravata no pescoço do danado, mas, não sei porque, você vai
sentir como se fosse uma forca.

- E vô lembrá cu opostu tamém é verdadeiru. A moça qui já num
é santa arruma rolo cum tranquêra e corri o riscu de amigá cum pingaiada, putêro,
freqüentadô do bar do Zézim, apanhá ô criá fío sozinha. Si dé sorti  vem gêmiu e o cabra podi sê prêsu cum droga aí
ela vai vivê de bolsa famía e aquêz negóciu que paga pra fíí di presu...

- Auxío... recru..

- Auxilio reclusão?

- issu! Auxíi recrusão.

- E a famía vai falá 
o quê Zézim ?

- a famía do cabra vai chamá ela de biscati, a famía dela tamém,
mais dipois vai achá tudu bunitu, igual nóis fêiz aqui incasa. Sai di cima
dessas mesa  Vardisnêi pioientu! Vai
brincá lá na rua seu disgraçado, quem sabi um carru num ti atrupela?

Bunitim né? É a minha cara.
Gastando
Autor: Osvaldo | Publicado: 2015-07-19T17:42:00-07:00

Já estava tudo combinado, o Juliano havia nos intimado convidado
“em off”.

Nós íamos tomar os refrigerantes que sobraram da festa de
aniversário do Dudu.

- Cada um trás meio quilo de qualquer coisa, sobrou muito
refrigerante.

O Serjão( tinha que ser o Serjão) quase estraga tudo, perguntando ao Franségio via rede social se ele iria à festa .
Sorte que ele deu uma consertada, desconversando.

Horas antes comprei uma cerveja uruguaia, um litro, déis contu, mano!

Suficiente pra quatro parceiros, para as esposas também,
afinal ninguém exagera mais mesmo... Só pra saborear... Mas precisava gelar.

Deixei a garrafa no congelador, planejei tudo...

Arrumei um garrafão, cortei, era só colocar gelo e por no
porta malas... Batata, vai chegar lá trincando... E não é que trincou mesmo?

Na hora de tirar da geladeira, sabe-se lá como... Deixei ela
cair... Caralho!

Desanimado, fui de mãos abanando. E os caras só de budweiser
mano!

Contei o acontecido...

- Caiu... estragou o piso.

- Estourou?

- Não, trincou o bico, estragou o piso, era levinha, vazou quase tudo, uma delícia,
com um toque suave de caco de vidro...

- Mas você chegou a beber?  

- Claro, ou! Déis contu, meu! Eu não ia deixar de experimentar.
Help
Autor: Osvaldo | Publicado: 2014-07-09T04:36:00-07:00

Compartilhem por favor... É urgente...

Mãe gentil procura desesperadamente alguns rapazes que
desapareceram por volta das cinco da tarde de ontem. Trajavam camisas amarelas,
calções azuis e chuteiras de cores diversas. Foram vistos pela última vez numa
festa alemã em BH, cantando o nosso Hino Nacional.

O caso mais sério é que alguns deles já eram considerados
desaparecidos desde 12 de junho. Temos crianças doentes aqui. Nosso animalzinho
de estimação, o Fuleco, se enterrou num buraco e não quer mais sair.

Seguem alguns nomes: Cai-cai, cone, pipoqueiro, pangaré,
muleque, soneca, faiadô, fulêro, firulento, lerdo, apático, artista, dançarino,
fiasquento, mercenário, nervosin, entre outros.
Agradecemos qualquer informação.
Sinais
Autor: Osvaldo | Publicado: 2016-08-07T14:37:00-07:00

Estou assistindo Sinais, aquele filme do Mel Gibson, de
novo. O Mel Gibson que fez Coração Valente,
o Patriota, Mad Max... Todos filmes onde ele, praticamente sozinho ou quase,
enfrenta trocentos bandidos dessa vez se vê cercado por alienígenas...

E tem a famosa cena do milharal... A melhor pra mim. O louco
entra em seu milharal munido de uma lanterna, encontra uma área vazia e fala
pra quem estiver lá algo tipo:

- Você não vai ficar famoso aqui, não vou contar aos jornais...

E, na volta, quando se assusta, a lanterna cai, ele pega de
volta e vê uma perninha verde se arrastando pra dentro do milharal... Vai
correr assim lá na puta que pariu. Nem o Usain Bolt pegaria o Mel Gibson. Nem de Róórnéét irmão. E,
pior, ter que adentrar a casa e fazer cara de que não está acontecendo nada,
pra não assustar as crianças. Esse sim é o pior, terror psicológico.

Numa situação dessas, vendo aquela perninha verde no meio do
mato... Hummm, muito marmanjo soltaria a franga. Gritaria histérica garantida.

Meu pai não... Ele soltaria um berro tipo...

- Vaaai deitááá´rapááz!(pensando ser um cachorro)

Talvez o Odair Capoeira, o Wainer, o Tifer e os irmãos do
jiu jitsu lá da academia se saíssem melhor.

Acho que o meu pequeno aprendizado de defesa pessoal não
adiantaria muito não...  Seriam uma perninha
verde de lá e duas perninhas amarelas de cá, ou seja... Traduzindo: Cagado e mijado.
Já viu a cena?
Pro meu amigo Ratão, que não vai se lembrar dessa
Autor: Osvaldo | Publicado: 2015-07-12T16:17:00-07:00

Não tem nem dois anos que
encontrei o Ratão, finado parceiro das antigas, cambaleando ali na rua. Tonto não,
daquele jeito...

Eu estava indo até o parque do
peão com a família, um skate, uma bola, bike... Eu não bebo mais.

- Vamos batê uma bolinha Ratão?

- Zêêê dáá doido?

- Meu desafio é chegar aos quarenta
com pique de vinte...

- Aí zêê acordô né? Falou com
aquele ar sarcástico característico que só o Ratão tem.
Despedi-me
com o orgulho ferido, mas meus amigos de verdade são assim mesmo... 
Dizem na cara, lógico que falam pelas costas também, mas o bom é
na cara do peão.
E se for pra lembrar as mancadas e pra zuar é melhor que a família
esteja perto.

Pensei: Você me paga fidiputa. Ainda
vou te ver preocupado com a saúde, com o peso, ainda vou jogar terra na sua cara... Vou botar
teu nome na boca do sapo, cê vai queimar sua língua...

E eu me senti ofendido. Ele não
sabia mas eu estava desde os três ponto oito virgula nove me preparando. Desde
que tive que segurar um muleque vida loka chapado que bateu no meu carro na
porta da minha casa, e ainda quase me bateu, decidi me preparar... Entrei pro
kung fu.

Foi um tempo e tanto. Tanto couro
que eu levei...

Eu chegava pra trabalhar mancando
e os caras me enchiam o saco. O Marco Antonio tinha aquela frase clássica, só
dele:

- O Osvaldo é o único cara que paga
pra aprender apanhar.

Beleza, mas eu batia também...
Batia o nariz no chão, quebrava a mão dos caras com os poucos dentes que me
restaram, esfolava o joelho na parede... Tudo pra me defender. E o Elvis, broder,
parceiro, ficava me puxando pro boxe chinês. Sorte que não fui. Mas posso dizer
que cheguei bem aos quatro ponto zero.

Infelizmente devido aos horários
do balé tive que parar. É eu tenho que ir ao balé, levar minha filha. Não, balé
nunca fiz não, eu tenho a graciosidade de um rinoceronte, a leveza de um elefante.
Pra encurtar a história... Tô lá no Wainer, entrei pro crossfit mano! Agora só no condicionamento
físico pra manter a forma.

E é lógico que estou indo bem... Bem mal. O cara é um carrasco, como diz o Gabriel...

- Desse jeito cê não atrai aluno,
cê espanta os cara uai! Num sei quê queu to fazendo aqui, viu?

 É corrida, é salto, é barra, é peso, é burpee,
neguim passando mal, é branquim com cãibra, vomitando... Mas acaba o treino e
tá la´o Gabriel:

- Vamu fazê um supino?  

E de vez em quando a gente troca
uns supapos também. O Wainer fez capoeira, muay thai, MMA, sei lá... Agora faz
jiu jitsu com o Tifêr e o Everton. O Gabriel é faixa preta de karatê e eu? Bem.
Eu... Eu sou aquele que continua pagando pra apanhar. Agora com quatro ponto
um. Só Deus mesmo.

E o Ratão? Lembra que eu disse
finado? Mentira! O cara está afinado. Cruzo sempre com ele, melhor : Eu o vejo
sempre fazendo caminhada. Eu num cruzo com ninguém não...

O cara emagreceu desde então, está cuidando da saúde... Está voando baixo, logo vai pra São
Silvestre.
Mentira. Ele está bem, mas continua com o nome na boca do sapo, viu
amigão?

Vamos bater uma bolinha agora Ratão?
 Pescoço pra baixo é canela.