O relacionamento é bom quando os 2 estão felizes. Porém, quando não dá mais, o que fazer para voltar a ser feliz? - 2011
Autor: Gretta Souza | Publicado: 2012-10-09T19:44:00-07:00

O relacionamento é bom quando os 2 estão felizes. 
Porém, quando não dá mais, o que fazer para voltar a ser feliz?

Quando uma relação acaba, com ela muitas vezes as pessoas ficam perdidas, não sabendo mais quem são individualmente e também enquanto casal! 

Muitas pessoas não entendem o que deu errado na relação e para descobrir precisam olhar para si mesmas e resgatar-se. Uma relação se acaba não por culpa de um só e sim de ambos. 

Quando se fala em felicidade conjugal, não significa ser feliz apenas junto de alguém, mas a felicidade começa dentro de cada um e depois se estende ao outro e outros. Não é se anulando, deixando de se cuidar e de se amar que o casamento vai ser duradouro. 

É muito importante refletir sobre as coisas que você gosta e não gosta dentro do relacionamento. Lembrando que muitas vezes colocamos expectativas demais em cima do outro e de nós mesmos, e dentro de cada pessoa existe a individualidade, um mundo particular que independe de sua existência!

Um casal feliz de verdade, é importante que haja conversa, sem fazer ameaças, jogos, nem se fazer de vitima ou de extremamente forte! Entrar em um consenso diante de situações difíceis de resolver. Não adianta ceder só para agradar o outro.
Você se lembra quando namoravam? Como eram os carinhos, os passeios, vocês se arrumavam para se encontrar, não iam ao encontro de cara feia, sem banho, cabelo desarrumado, cheirando a cerveja, etc ? 

Essas coisas do namoro e sair da rotina, respeitando a individualidade de cada um, devem existir entre o casal mesmo depois de anos juntos. O segredo está em pequenos gestos, que devem ocorrem diariamente. 

Agora, se de fato a relação acabou, já tentaram de tudo e mais um pouco para ter um casamento feliz, mas não tem mesmo jeito algum, lembre-se que nenhum motivo justifica estar em uma relação infeliz!

É hora de cada um viver a sua vida. É hora de você com você mesma. Avaliar erros, sem grandes culpas, se respeitando e começar de novo. Toda relação leva-se aprendizado e é hora de seguir em frente, enfrentando os medos como o de ficar sozinho, de como os filhos vão lidar, de se sentir um peixe fora d´água, de sentir saudade da família, dos amigos em comum, as pressões que amigos e familiares fazem assim como a própria sociedade também faz, entre outros medos.

Vá em frente, olhe-se, se ame, ás vezes se odeie. Se aceite como és. Se assuma sem medo da mudança.

Segundo Mônica Levi, psicoterapeuta e autora do livro Um novo começo, existem 4 palavras que se ligam entre si em um símbolo: saber, querer, ousar e calar. Tente ligá-las: saber calar, saber querer, querer ousar e ousar querer. Segundo a mesma autora, enfrentar a solteirice pós-separação pode ser uma boa, como " Ter a cama só para mim, poder ocupar todos os armários, fazer o que quiser na hora em que bem entender, sair a hora que quer e com quem quiser".

Finalizo este artido com o relato de L.R., 36 anos, recém separada: “A felicidade não pode depender de uma pessoa ou um fato, deve ser um estado de espírito! 

Quando decidi não depender emocionalmente de ninguém, o mundo se abriu!

Buscar dentro de si as coisas que mais gosta, as pessoas importantes,...e ir atrás!

Olhar pra frente, acreditar...

"Levanta, sacode a poeira e dá volta por cima"!!! 

É muito bom a sensação de liberdade e de ter páginas em branco pra escrever!” .