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50 ANOS de CRISTO REI [ EU ESTIVE LÁ ]
Autor: janeca | Publicado: 2009-05-18T23:11:00+01:00

Hoje venho aqui apenas para partilhar convosco um acto que me agradou muito fazê-lo, REZAR E PEDIR A NOSSA SENHORA DE FÁTIMA PELA MINHA MÃE. As Fotos não estão muito boas, mas foi o que consegui apanhar, porque a Policia Maritima não nos deixava ficar por perto para segurança de todos as Embarcações.  Fotos tiradas p/Janeca....CRISTO REILISBOA/Ainda a decorrer a MissaOs Primeiros Barcos há espera para acompanhar a procissão FluvialCentenas de Crianças a acompanhar/LISBOAInicio da Procissão/Saida de LisboaHonras a Nossa Senhora no meio do TejoNOSSA SENHORA DE FÁTIMAChegada a Cacilhas/AlmadaAqui ficou Nossa Senhora de Sábado para Domingo...Onde foi feita as Homenagens a CRISTO REI.ADOREI FAZER ESTA PROCISSÃO FLUVIAL ACOMPANHANDO NOSSA SENHORA.BEIJINHOS AMIGAS!
DIA DA MÃE...!!!
Autor: janeca | Publicado: 2009-05-03T15:01:00+01:00

Mãe!Anjo adoradoSeu ventre é santoFaz do seu coloUm imenso mantoNão pede nadaSe chora, esconde oPranto.Sua alma sorriQuando o filhoEmbalaDoa tudo de siSe o filho cala.Seu maior presenteÉ a felicidade queO filho sente...Seu coração soluçaSe ele estiver ausente.Mãe!Anjo que afagaA mais bela fadaRosa que exalaDos perfumes...O mais sublime.(Desconheço o Autor)Ofereço estas Flores para todas as MÃES!Estejam há vontade, levem para os vossos cantinhos,com beijocas minhas!
" MIMINHO de PÁSCOA ".......
Autor: janeca | Publicado: 2009-04-20T11:56:00+01:00

Depois da minha indignação, com desencantos neste mundo da net...Depois da força que várias amigas me deram... Pensei muito e decidi postar uns miminhos que me foram entregues pelo Sr. Carteiro da minha zona, são estas pequenas coisas que nos faz movimentar e acreditar que vale sempre a pena os poucos e possíveis momentos que aqui passamos, são miminhos que vêm de pessoas que nem nos conhecem,mas que nos transmitem um Carinho muito grande:)) Felizmente que há pessoas com um CORAÇÃO de OURO.Quero partilhar com todas(os) esta surpresa que foi feita pela MÃE da nossa AMIGA AMEIXINHA... *** 4 Bases para Copos e 1 Base para Garrafa ***...Obrigada minha QUERIDA, ADOREI o seu CARINHO. E a acompanhar, não podia faltar,um *pacotinho de amêndoas *(DELICIOSAS) que enviou a Ameixinha e um *cartão* com umas Palavrinhas Carinhosas , como ela bem sabe fazer:)) OBRIGADA hás duas pela vossa atenção, para mim não importa os valores das coisas, mas sim a atitude. BEIJINHOS!  NÃO ACHAM UMA GRACINHA???
MÃE PARTISTE...
Autor: janeca | Publicado: 2009-11-07T17:57:00Z

Deixaste-me vazia...Tantas coisas que te queria dizer...Tantas coisas que ainda tinhamos para dizer uma à outra...Hoje estás noutro lugar...Eu Aqui...Para te continuar a dizer,Estejas onde estiveres, AMO-TE MUITO e AMARTE-EI SEMPRE.BEIJINHOOOOOS.Descança em Paz!
AUSENTE....
Autor: janeca | Publicado: 2009-06-03T00:01:00+01:00

Há momentos na vida que temos que tomar decisões...Decisões que por vezes não são as que queria-mos...Mas  há razões que são mais fortes, daí tomar-mos as nossas decisões...Hoje venho aqui para agradecer a todas as AMIGAS e tb a Visitantes Novas que têm passado pelo meu cantinho e deixado os seus comentários, peço desculpa por não poder retribuir, porque o meu tempo não me permite visitar os blogs que tanto gosto assim como conhecer outros novos;Tb agradecer os miminhos que me deixaram, mas não consegui postar...Estarei Ausente não sei por quanto tempo, a minha decisão é muito forte....A MINHA MÃE PRECISA MUITO DE MIM NESTE MOMENTO!BEIJINHOS....VOLTAREI!
"UM ANJO PARA VOCÊ"... MINHA QUERIDA RITOKA!!!
Autor: janeca | Publicado: 2009-03-31T22:30:00+01:00

 Hoje é um DIA Muito ESPECIAL Para mim....A MINHA NETA RITOKA FAZ " 4 ANINHOS "!!!PARA TI MINHA QUERIDA QUE ME FIZES-TE SER A AVÓ MAIS FELIZ DO MUNDO, QUE TENS SIDO A MINHA RAZÃO DE CONTINUAR E LUTAR OBRIGADA... QUERO QUE SEJAS SEMPRE PROTEGIDA POR MIM E POR MUITOS ANJINHOS!UM ANJO PARA VOCÊPara iluminar seu caminho,para colocar ordem nasua vida,para você ter sempre acerteza,de que ele está ao seulado,em todos os momentos.Em qualquer situação,na sua tristeza e nasua alegria.E mesmo que você seesqueça dele as vezes,ele estará sempre do seu lado,lhe ajudando, lhe dando conselhos,lhe conduzindo na sua estrada,as vezes triste, as vezes alegre.Ele sempre vai dar o melhor de si,para lhe ajudar, e em troca disso,ele só quer que você saiba dele,que acredite nele.Não precisa saber o nome do seu anjo,basta lembrar dele como uma luz,a iluminar o seu caminho.E você pode ter certeza de que ele é assim,uma imensa lua, que não se apaga nunca,que não fica fraca,que jamais perde sua força e seu brilho.Um lindo anjo para você...Que você possa contar com elesempre... sempre...(Vilma Galvão)
A MINHA INDIGNAÇÃO ....[ INFORMAÇÃO ]
Autor: janeca | Publicado: 2009-04-11T19:09:00+01:00

... Quando entrei no mundo dos blogues, foi para partilhar tudo o que faço com muito carinho. Assim como aprender com Amigas (os), que apesar de serem virtuais tenho muito respeito como se fossem reais...Esta minha indignação deve-se a uns comentários que recebi em algumas postagens ontem dia (10.04.2009), comentários esses que não eram anónimos e muito maliciosos, com nomes para despistar a falta de coragem em assinar o nome próprio ou de blog... se é que o têm....Não costumo dar importância a comentários anónimos, mas estes foram longe demais...Passo a Citar aqui os nomes utilizados,; " BIBI "" CARLÃO "" ARQUITETO TOMÁS TAVEIRA "OS COMENTÁRIOS FEITOS, foram estes;« Bibi disse...Já estão mesmo no ponto!10 de Abril de 2009 23:35« Carlão disse...O desktop tá giro...pena é essas crianças feias estarem lá!10 de Abril de 2009 23:35« Arquitecto Tomás Taveira disse...E a D.Alice é bomba na cama!10 de Abril de 2009 23:32... "Não vos vou responder no meu cantinho, porque não é essa a minha maneira de estar na vida.Têm há disposição o meu E-MAIL.SEM MAIS JANECA!
JUNTOS PELA TERESA......!!!!!
Autor: janeca | Publicado: 2009-05-23T15:49:00+01:00

Ajude-nos a Salvar uma VIDA!Recebi um Mail de uma Amiga, como  não pude  ficar indiferente, achei que devia partilhar e pedir toda a ajuda possível.....Teresa Brissos tem 17 anos, estuda na Escola Secundária Diogo de Gouveia em Beja e sofre de leucemia aguda. A doença foi diagnosticada em Setembro do ano passado. Pela sua idade e porque não respondeu ao primeiro ciclo de quimioterapia a Teresa é considerada uma doente de alto risco. A sua cura depende da existência de um dador de medula óssea.Maria Fernanda Brissos, mãe de Teresa Brissos, apela à sua generosidade para que faça o teste no hospital da sua área e se inscreva no Banco de Dadores de Medula Óssea. A dádiva de medula não custa e pode salvar inúmeras vidas.Dúvidas e outras questões:juntospelateresa@gmail.comjuntospelateresa.blogs.sapo.pt Juntos, nós vamos ajudar a Teresa!E contamos com a sua ajuda! VOCÊ PODE SER ESSE DADOR!SE TEM ENTRE 18 E 45 ANOS E É SAUDÁVEL:Dirija-se a um hospital e peça para se inscrever no Banco de Dadores de Medula Óssea.Para saber qual o Hospital mais perto da sua residência em que poderá fazê-lo, contacte um dos Centros de Histocompatibilidade ( Norte, Centro ou Sul, consoante a área do País em que vive).Centro de Histocompatibilidade do Sul (Lisboa): 21 750 41 00Centro de Histocompatibilidade do Centro (Coimbra): 23 948 07 00Centro de Histocompatibilidade do Norte (Porto): 22 557 34 70Para mais informações consulte : http://www.youtube.com/juntospelateresaObrigado por não ficar indiferente!
"Bolo de Amêndoa " da [ Andreia ]
Autor: janeca | Publicado: 2009-04-07T22:52:00+01:00

Feito um pedido de um bolinho pelo meu PAI...Dei umas voltas nos meus apontamentos de receitas em lista a fazer...procurei, procurei, queria um doce que fosse rápido de fazer porque o meu tempo não era muito, e decidi por este, desta cozinha deliciosa...É sem duvida um bolo delicioso; Obrigada "ANDREIA" por partilhares esta MARAVILHA!A RECEITA EXATA DA ANDREIA!Ingredientes:-100g de amêndoas trituradas-1 chávena de açúcar-1 colher de sopa de açúcar baunilhado-1/3 colher de chá de sal-3 ovos ( á temperatura ambiente)-50g de manteiga ligeiramente amolecida-2 colheres de sopa whisky-½ chávena de farinha-1 colher de chá de fermento-Canela qbPreparação:Pré-aquecer o forno a 180º. Forrar uma forma redonda, com papel vegetal untado com manteiga.Misturar bem a seco as amêndoas, o açúcar, o açúcar baunilhado e o sal. Juntar os ovos, o licor e a manteiga. Bater com a batedeira durante 3 minutos. Juntar a farinha e o fermento peneirados. Bater até a farinha estar bem misturada.Deitar a massa na forma, levar ao forno até estar cozido (teste do palito). Polvilhar com canela.Nota: Foi um bolo aprovadíssimo cá em casa...A fazer mais vezes!!!**************************************NÃO SEI SE CONSIGO POSTAR MAIS ALGUMA RECEITA ATÉ AO DIA DE PÁSCOA, DEIXO ESTE PRESENTE PARA TODAS AS MINHAS QUERIDAS(OS) AMIGAS(OS). LEVEM PARA OS VOSSOS CANTINHOS COM TODO O MEU CARINHO.BEIJINHOSJANECA!
" Chesecake de Maçã "!!!!!!
Autor: janeca | Publicado: 2009-03-29T22:17:00+01:00

Esta receita foi-me dada pela cunhada da minha irmã, não conhecia mas deixou-me convencida, com o sabor delicioso do queijo creme Philadelphia.A RECEITINHA:Para a BASE:* 1 embalagem de bolacha maria* 2 a 3 colheres (sopa) de manteigaPara o Creme:* 3 caixas de queijo creme philadelphia* Sumo de 1 limão* 2 0vos inteirosPreparação:1º- Moer a bolacha, juntar a manteiga há temperatura ambiente, mexer muito bem até ligar tudo tudo. Forrar uma tarteira amomível com esta pasta.2º- Entretanto faz-se o creme:Junte as 3 caixas do queijo creme com os ovos inteiros e o sumo do limão, bata com a batedeira por uns minutos.3º- Deita-se em cima da bolacha, leva-se ao forno +/-20 minutos até ficar tostado.4º- Retirar do forno e pôem por cima maçã com geleia*** ou fazer a maçã cortada em fatias finas carameliza-las um pouco e juntar um pouco de gelatina incolor para segurar as maçãs, levar ao frigorifico e só retirar da tarteira no momento de servir.*** Nota: Usei maçã com geleia que eu não conhecia, são umas caixinhas que há no Canadá...foi a cunhada da minha irmã que me trouxe (ela vive lá).Obrigada Teresa F. Gostamos muito da receitinha.!!!
Confiar
Autor: Giovani | Publicado: 2012-01-12T05:11:00-08:00

Após pensar muito Will (Clive Owen) e Lynn (Catherine Keener) resolvem presentear sua filha Annie (Liana Liberato) com um computador. O casal está convencido de que havia criado seus três filhos em um ambiente aberto e saudável e que já poderia confiar em Annie. Quando Annie faz um novo amigo pela internet - um garoto de 16 anos chamado Charlie que ela conheceu num Chat de relacionamento, Will e Lynn deram toda a atenção. Sentaram com a filha, conversaram sobre o assunto e viram as fotos que o menino tinha enviado.

Quando Annie e Charlei marcam um encontro, sem que os pais dela saibam, o que acontecerá em apenas 24 horas irá mudar a família para sempre.
Críticas:

O enredo por trás do tema confiança, sugerido pelo título do filme, trata dos perigos oferecidos por pessoas que se conhecem na internet. Annie (Liana Liberato) já é uma adolescente e seu bom comportamento levou seus pais, Will e Lynn, a aceitarem a idéia de presenteá-la com um computador.

Amizades virtuais surgem e os personagens de Clive Owen e Catherine Keener continuam atentos às descobertas da filha. Inclusive, conversam sobre o assunto e vêem as fotos de Charlie, um garoto de 16 anos com quem Annie passou a conversar.

No entanto, o ponto alto de Confiar, dirigido por David Schwimmer (famoso pelo personagem Ross no seriado Friends), se baseia no que Annie faz sem que seus pais tomem conhecimento. Ela se encontra com Charlie e o que acontece neste dia muda a vida da garota e de sua família definitivamente, nota 8.
Jonny Deep
Autor: Giovani | Publicado: 2012-01-11T18:02:00-08:00

Logo que chegou a Los Angeles, em 1983, casou com a maquiadora Lori Anne Allison, porém o casamento durou apenas dois anos. Foi Lori quem o apresentou a Nicolas Cage, que lhe conseguiu testes para o seu primeiro filme, A Hora do Pesadelo. Nicolas virou um grande amigo. Na lista dos amigos de Depp, além de Cage, estão Leonardo Dicaprio, Tim Burton, Helena Bonham Carter, Marlon Brando, Christina Ricci, Al Pacino e Sean Penn.

Em 1990 John conheceu o diretor Tim Burton na O.S.S. (Ow Shit Studios), diretor esse com quem faria uma parceria duradoura - e estrelou Edward Scissorhands (br: Edward Mãos de Tesoura). O filme provou o talento de Johnny, passou a ser visto não como apenas mais um rosto bonito, mas sim um ator de verdade. O protagonista deste mesmo filme diz que se identificou bastante com este personagem. Foi também neste filme que contracenou com Winona Ryder e começaram a namorar.

Filmes famosos:
- A Hora do Pesadelo
- A Lenda do Cavaleiro sem Cabeça
- A fantástica Fábrica de Chocolate
- Alice no País das Maravilhas
Caça as Bruxas
Autor: Giovani | Publicado: 2012-02-07T08:36:00-08:00

Filme de aventura com terror  razoavel. O filme se passa na época da Cruzada, quando cavaleiros  templários vagavam pelo continente dizimando povos pagãos em nome de  Deus, Nicolas Cage interpreta um templário que desertou com seu amigo e  foram parar em uma cidade dominada por uma terrível peste. O rei da  cidade diz que uma bruxa maligna, que havia sido capturada, foi a causa  da peste.
Os templários desertores foram obrigados a escoltar a bruxa  presa até a cidade de Severac onde os grandes monges, porta vozes de  Deus, iriam decidir o destino da bruxa. Com o desenrolar do filme, nós  vemos cenas típicas de um filme épico e medieval: luta comanimais  selvagens, pontes quebradiças, perseguições com cavalos e brigas entre  os companheiros, além de guerras e lutas contra seres fantásticos.  Parece até um jogo de Play3.
Pra estragar o final eu vou contar o que  aconteceu... todos morrem, menos um coroinha do rei que nem era o  protagonista do filme e a bruxa.... bom, pelo menos, a praga foi  destruida e o demônio saiu de dentro da bruxa, que parou de ser bruxa,  entenderam mais ou menos?
É isso ai!
A Hora do Pesadelo 7- Novo Pesadelo: O Retorno de freddy Krueger
Autor: Giovani | Publicado: 2012-01-11T18:31:00-08:00

O filme é bastante interessante, pois os atores são eles mesmos, não os personagens dos outros filmes, mas vamo a história.

Heather Langenkamp é uma atriz famosa, ficou famosa pelos filmes da série A Hora do Pesadelo, ela vive sua vida sossegada com seu filho, até que o garoto começa a ter pesadelos, o causador disso é o próprio Freddy,

ela então decide conversar com Robert Englund.

Muitas pessoa próximas a atriz começam a morrer, uma por uma são mortas durante seu sono, mas agora não será facil escapar de Freddy, pois ele agora está no mundo real, o que torna mais difícil fugir dele, depois de muitas mortes, Heather decide enfrentar Freddy para salvar seu filho.

Críticas:
- a história é interessante
- possui muitas mortes brutais
- é mais tenso do que os outros 6
- os atores são eles mesmos
Chuck Norris
Autor: Giovani | Publicado: 2012-02-05T10:33:00-08:00

Carlos Ray Norris nasceu na cidade de Ryan, estado de Oklahoma, nos Estados Unidos, filho de Wilma Scarberry e Ray Norris, um caminhoneiro, motorista de ônibus e mecânico. Seu avô paterno era um imigrante irlandês, sua avó materna era de ascendência também irlandesa, enquanto sua avó paterna e seu avô materno eram nativos americanos cherokee. Ele recebeu o nome em homenagem a Carlos Berry, pastor da igreja que seu pai freqüentava. Ele teve dois irmãos mais novos, Wieland (já morto) e Aaron (produtor de Hollywood). Quando o jovem Carlos tinha dezesseis anos, seus pais se divorciaram, e ele se mudou com sua mãe e irmãos para Prairie Village, no Kansas, e depois para Torrance, na Califórnia. 
  Em 1968, Chuck Norris tornou-se campeão de Karatê na categoria meio-médio (sem contato), um título que ele manteve por sete anos consecutivos. Em 1969, ele ganhou a coroa tripla de Karatê por mais vitórias em torneios durante um ano, e o Lutador do Ano da revista Black Belt. Foi também em 1969 que Chuck fez sua estréia como ator, no filme The Wrecking Crew, de Dean Martin.
O primeiro papel de estrela de Chuck foi em Breaker! Breaker! de 1977, e filmes subseqüentes como The Octagon (1980), An Eye for an Eye (1981) e Lone Wolf McQuade provaram sua capacidade de arrecadar bilheterias. Em 1984, Chuck estrelou Missing in Action, o primeiro de uma série de filmes de "resgates fantásticos", produzido pelos primos israelenses Menahem Golan e Yoram Globus e lançado pela Cannon Films. Também naquele ano, foi oferecido a ele o papel do vilão sensei Dojo no filme Karate Kid, mas ele rejeitou o convite. Chuck não queria papéis de lutadores em situação desfavorável. No decorrer dos quatro anos seguintes, Chuck tornou-se o ator mais proeminente da Cannon Films aparecendo em oito produções, incluindo Code of Silence, The Delta Force e Firewalker, onde ele contracenou com o ator Louis Gossett Jr.
A Casa de cera
Autor: Giovani | Publicado: 2012-02-05T10:38:00-08:00

O filme relata a história de jovens norte-americanos que empreendem uma viagem de carro pelo país para assistir a um jogo de futebol. No entanto, quando Carly, Paige, Nick e Wade e os seus amigos decidem acampar durante a noite, antes de se dirigirem para a cidade onde será realizado o jogo, um confronto com um camioneiro misterioso, que aparece no acampamento, deixa-os em sobressalto.

Eles acordam na manhã seguinte e descobrem que o seu carro foi deliberadamente alterado. Em seguida, tentam encontrar um posto de gasolina para comprar uma correia, quando descobrem que a cidade mais próxima fica a alguns quilômetros e, então, aceitam uma boleia para Ambrose.

Uma vez lá, são conduzidos à principal atração de Ambrose - a Casa de Cera - que está repleta de esculturas de cera. Mas quando eles perceberem que existe um motivo para que as esculturas pareçam tão reais e para que a cidade se encontre tão desértica. Quando eles percebem, estão vivendo um terror.

Críticas:

Filme muito bom, bastante suspense, um clima misterioso, prende quem está assistindo e com coisas nunca imaginadas, várias mortes brutais, mas nada que foge da realidade, nota 8.
Karate Kid
Autor: Giovani | Publicado: 2012-01-12T05:25:00-08:00

Dre Parker (Jaden Smith) se mudou com a mãe (Taraji P. Henson) para Pequim, devido ao trabalho dela.

Logo ao chegar ele se interessa por Meiying (Han Wenwen), uma garota que conhece praticando violino na praça. A aproximação deles provoca a irritação de Cheng (Zhenwei Wang), que lhe dá uma surra usando a técnica do kung fu. A partir de então a vida de Dre se torna um inferno, já que passa a ser perseguido na escola por Cheng e seus colegas. Um dia, ao escapar deles, Dre é auxiliado pelo Sr. Han (Jackie Chan), o zelador de seu prédio, que é também um mestre de kung fu

Então Sr. Han vai a academia onde Cheng faz aula, ele dize para o professor da academia que Dre irá lutar no torneio, então Dre começa a aprender Kung- fu.

Então surge uma amizade entre os dois, até que Dre se torna um grande lutador, chega a hora do torneio, mas para lutar contra Cheng, Dre precisará chegar até a final.

Críticas:

Muito bom à história, porque mostra as dificuldades de se viver em um país novo, alem de cenas de luta, mas também é um filme emocionante, nota 10.
A Rede Social
Autor: Giovani | Publicado: 2012-01-12T05:29:00-08:00

É um filme americano de 2010, sobre a fundação da rede social Facebook e seus desdobramentos. O filme foi dirigido por David Fincher, com um elenco composto por Jesse Eisenberg, Andrew Garfield, Justin Timberlake, Armie Hammer, Max Minghella, Josh Pence, Brenda Song, Joseph Mazzello, Rashida Jones e Rooney Mara.
   
Em 2003, na universidade Harvard, Mark Zuckerberg cria um site com uma espécie de duelo de mulheres, as pessoas votavam em qual era mais bonita, fez isso bêbado e após ser largado pela namorada.

Ele quase acaba com a rede da Universidade, de tantos acessos que teve o site, então dois irmãos do remo percebem o talento de Mark e pedem sua ajuda para criar um site, logo de início ele aceita a oferta.

Então o site é criado, mas Mark o aprimora, o transformando no Facebook, é então que os problemas começam, os irmãos o processam por roubo e seu melhor amigo e sócio o abandona.

Então Eduardo, decide processa-lo também, Mark passa a responder a dois processos, mas mesmo assim consegue manter o Facebook, se tornando o jovem mais rico do mundo.

Críticas:

A história é boa, mostra uma situação real, sem criar nada que mude o filme, alem disso, mostra como surgiu o Facebook e a história sobre seu criador, o filme mostra Mark respondendo a 2 processos.
Besouro Verde
Autor: Giovani | Publicado: 2012-01-12T05:19:00-08:00

Britt Reid (Seth Rogen) é o filho do magnata da mídia mais importante e respeitado de Los Angeles, vivendo uma vida perfeitamente feliz e irresponsável de farras – até que seu pai (Tom Wilkinson) morre misteriosamente, deixando seu vasto império de mídia para Britt. Estabelecendo uma improvável amizade com um dos funcionários mais dedicados e geniais de seu pai, Kato (Jay Chou), eles veem a chance de fazer algo significativo pela primeira vez em suas vidas: combater o crime. Mas para fazer isso, decidem se tornar foras da lei – eles zelam pela lei infringindo-a, e Britt se transforma no vigilante Besouro Verde, patrulheiro das ruas, ao lado de Kato. Empregando toda a sua engenhosidade e suas muitas habilidades, Kato constrói um armamento que é um exemplo de modernidade retrô, o Beleza Negra, um carro indestrutível cuja potência de fogo equivalente à sua potência em cavalos. Circulando pela cidade numa fortaleza móvel sobre rodas prendendo criminosos com as engenhocas criativas de Kato, o Besouro Verde e Kato rapidamente se tornam populares e, com a ajuda da nova secretária de Britt, Lenore Case (Cameron Diaz), eles vão atrás do homem que controla o sórdido submundo de LA: Benjamin Chudnofsky (Christoph Waltz). Mas Chudnofsky tem seus próprios planos: esmagar o Besouro Verde de uma vez por todas.

Críticas:

O filme tem muita ação, comédia, cenas de luta tipo Matrix, os heróis se passam por fora da lei para caçar os bandidos, mostra um cara rico se tornando herói, muito bom filme, nota 10.
Robert John Downey, Jr.
Autor: Giovani | Publicado: 2012-01-12T18:18:00-08:00

Nascido em 4 de abril de 1965, em Nova Iorque é um ator e músico estadunidense. Downey estreou como ator em 1970 aos 5 anos, no filme Pound, dirigido por seu pai, Robert Downey, Sr., e desde então tem atuado constantemente em trabalhos para televisão e cinema.

Downey nunca teve uma formação dramática acadêmica, mas os contatos do pai abriram portas. Participou com 6 e 7 anos dos filmes Pound e Greaser's Palace, respectivamente. Aos 19 anos, fez uma ponta no filme de Michael Apted, Firstborn. No ano seguinte, com 20 anos de idade, ele fez alguns episódios de Saturday Night Live ajudado por Anthony Michael Hall, a participação lhe deu a projeção necessária para tentar a sorte em Hollywood. Em 1985, atuou como o parceiro de James Spader em Turff Turff, e como um valentão em Mulher nota 1000. Em 1987 protagonizou o filme The Pick Up Artist, do diretor James Toback's, onde faz par com o então ídolo teen Molly Ringwald. O sucesso veio com o filme Abaixo de Zero (Less Than Zero), onde representou um jovem viciado em cocaína. Mas o real marco na carreira do ator veio quando interpretou, aos 27 anos, o papel principal no filme de Sir Richard Attenborough, Chaplin onde interpretou o próprio Charles Chaplin, o que lhe valeu uma indicação ao Oscar.

Ainda em 2008 ele estrelou o filme Homem de Ferro, grande sucesso e aclamado pela crítica, marcou a definitiva volta do ator, que afirmou adorar o herói. "Sou um fã do Homem de Ferro porque ele não é um herói comum. Tem problemas com a bebida, é mulherengo, carismático e agradável. É um personagem rico e repleto de defeitos." O filme já teve uma seqüência, Homem de Ferro 2, e a que tudo indica, será uma trilogia, o que deixa o ator empolgado. “Se já houve algum personagem em toda a minha carreira que eu ficaria feliz em me ‘fundir’ e ficar associado, seria o Tony Stark, porque é o trabalho mais legal que já tive”.

Em mais um filme produzido por sua mulher, Robert trabalhou em Sherlock Holmes, de Guy Ritchie (ex-marido de Madonna). No filme, ele interpreta o próprio Sherlock Holmes. Numa coletiva de imprensa realizada na festa de comemoração do início das gravações, ele prometeu que "este será o melhor Sherlock Holmes que vocês já viram".O filme também contou com Jude Law como "Dr. Watson".
Sugestões de penteados para o Natal
Autor: Anny Santos | Publicado: 2011-12-16T14:08:00-08:00

Fim de ano chegando, todo mundo corre pra comprar roupa nova e marcar horário no salão pro dia 24 de dezembro! É sempre uma correria insana e ,mesmo que você vá passar a noite toda no sofá da sua avó, quer estar gata e festiva, abalando com a cara de todas as suas primas! KkkkkNa maioria das vezes a gente sempre acaba morrendo na boa e velha escova (ou quem sabe um babyliss “básico”?!) né? Que tal dar uma inovada esse Natal e incrementar o cabelo com um penteado bacana?! Pra dar ideias e aquele empurrãozinho, montei esse mega post com uma enxurrada de fotos inspiradoras!Separei nas categorias rabo de cavalo, coque, solto, tranças e acessórios. Tem pra todos os gostos hein? Na primeira coluna, ainda coloquei opções que , com um tiquinho de empenho, dá pra fazer em casa fácil, fácil! Então cata aquela caixinha de grampos, se agarra no spray fixador e simbora começar a montação!
A melhor amiga
Autor: Anny Santos | Publicado: 2011-12-15T15:40:00-08:00

Amiga é aquela que está sempre pronta para te ouvir, nem que seja pela vigésima vez a mesma história. Mas amiga é aquela que sempre te surpreende com um novo conselho. Uma observação diferente. Um olhar atento, uma vontade de te guiar ao encontro da felicidade. Amiga é aquela que tem paciência, que tem carinho, que tem boa vontade.Amiga é aquela que torce, que sofre, que espera ansiosa por sua vitória. Afinal, só ela sabia que você, no fundo, estava insegura. Amiga é aquela que enxuga sua lágrima para imediatamente te fazer sorrir. Amiga é aquela que guarda segredos, que sabe dos seus medos, que sonha seus sonhos. Amiga é aquela que, mesmo à distância, está junto de você.Vocês são as melhores amigas do mundo!Josielma Andrade , Gilsa Santos , Andressa Barreto & Raianne Lima ♥
Palavras ¬¬
Autor: Anny Santos | Publicado: 2011-12-15T16:29:00-08:00

Palavras são apenas palavras. Ai de quem duvidar disso. São todos uns tolos que fazem rimas sobre o luar e o amar. Elas não significam muita coisa. Falar é fácil. Ai de quem questionar isso. São todos uns apegados ao som das mentiras. Elas enganam e iludem. Quem depende delas, está perdido. E não venha me dizer que elas traduzem os sentimentos e o escambau. Palavras traduzem o que é possível ser traduzido. Sem mistério. Nada de abstração. O resto é balela. Não espere versos, declarações, nem um mundo em que as palavras sejam tão importantes quanto os atos. Ninguém quer se dar o trabalho de valorizá-las. Eles aprenderam. Palavras são só palavras. E podem não dizer o que eu realmente queria com elas.
Adriana Alves
Autor: Anny Santos | Publicado: 2011-12-15T15:58:00-08:00

Foi ela que te pegou no colo, cuidou da sua febre, cantou para você dormir.Foi ela que pegou na sua mão depois daquele pesadelo, te acalmou na noite escura.E também foi ela que te recebeu de braços abertos na volta da escola. Amarrou o laço do seu cabelo e ajudou a levar sua boneca para casa.Você era uma menina cheia de sonhos, medos, vontades. Hoje é uma mulher.É… O tempo passa. Mas, acredite, para sua MÃE não passou. Para ela, você continua sendo a mesma garotinha, que precisa da sua proteção e carinho.E assim que nossas mais nos ver como crianças que sempre que precisar ella vaai estar lá pra lhe ajudar ! Mãe minhavida , minha linda meeu amor ♥
''pesquisa do seminário de química''
Autor: valdirene | Publicado: 2011-05-03T11:22:00-07:00

Densidade absoluta

Definição de densidade absoluta de um corpo

Denomina-se densidade absoluta de um corpo, a razão contida entre a massa e o volume, que toma conta dessa massa.

Vejamos um exemplo:

Pensando em um corpo que possui uma massa representada por m, que ocupa um volume representado por v. com isso temos:

Densidade ou massa específica de um material ou substância 
É importante sabermos que a densidade de um corpo é diferente da densidade do material ou substância que o compõe.

Devemos saber diferenciar os corpo, como por exemplo, se o corpo for considerado tanto maciço como homogêneo, sua densidade irá se coincidir com a densidade do material. Isso ocorre, pois quando um corpo apresenta partes ocas, significa que sua densidade é menor que a densidade do material.

Vejamos um exemplo:

Vamos pensar em uma esfera, que possui um raio externo representado por Re e uma parte oca com um raio representado pó Ri. Considerando a massa m da parte maciça da esfera e desconsiderando a massa de ar que está na parte oca da esfera, iremos ter
''respostas de portugues''
Autor: valdirene | Publicado: 2011-05-23T10:41:00-07:00

e modificam um verbo ou um adjetivo ou um outro advérbio. Nunca modificam um substantivo. É a palavra invariável que indica as circunstâncias em que ocorre a ação verbal
2-O advérbio é uma categoria gramatical invariável que modifica verbo,      adjetivo ou outro advérbio, atribuindo-lhes uma circunstância de      tempo, modo, lugar, afirmação, negação, dúvida ou intensidade.
3)a-tempo
 b-modo
c-tempo
d-afirmação
e-meio

4)
Biografia do filósofo aristóteles
Autor: valdirene | Publicado: 2011-08-30T10:42:00-07:00

Introdução  O Filósofo  grego Aristóteles nasceu em 384 a.C., na cidade antiga de Estágira, e morreu em 322 a.C. Seus pensamentos filosóficos e idéias sobre a humanidade tem influências significativas na educação e no pensamento ocidental contemporâneo. Aristóteles é considerado o criador do pensamento lógico. Suas obras influenciaram também na teologia  medieval da cristandade.  Biografia e linha de pensamento filosófico Aristóteles foi viver em Atenas aos 17 anos, onde conheceu Platão, tornando seu discípulo. Passou o ano de 343 a.C. como preceptor do imperador Alexandre, o Grande, da Macedônia. Fundou em Atenas, no ano de 335 a.C, a escola Liceu, voltada para o estudo das ciências naturais. Seus estudos filosóficos baseavam-se em experimentações para comprovar fenômenos da natureza.O filósofo valorizava a inteligência humana, única forma de alcançar a verdade. Fez escola e seus pensamentos foram seguidos e propagados pelos discípulos. Pensou e escreveu sobre diversas áreas do conhecimento: política, lógica, moral, ética, teologia, pedagogia,  metafísica, didática, poética, retórica, física, antropologia, psicologia e biologia. Publicou muitas obras de cunho didático, principalmente para o público geral. Valorizava a educação e a considerava uma das formas crescimento intelectual e humano. Sua grande obra é o livro Organon, que reúne grande parte de seus pensamentos.

 Pensamento de Aristóteles sobre a educação:
"A educação tem raízes amargas, mas os frutos são doces". Aristóteles (D.L. 5, 18).
''Organelas citoplasmáticas''
Autor: valdirene | Publicado: 2011-05-04T11:13:00-07:00

                      Célula vegetal

                Célula animal
                                        Diferenças entre a celula animal e a celula vegetal

As células animal e vegetal são células eucariontes que se assemelham em vários aspectos morfológicos como a estrutura molecular da membrana plasmática e de várias organelas, e são semelhantes em mecanismos moleculares  como a replicação do DNA, a transcrição em RNA, a síntese protéica e a transformação de energia via mitocôndrias.  A presença de parede celular, vacúolo, plastídios e a realização de fotossíntese, são as principais características que fazem da célula vegetal diferente da célula animal.  A parede celular, que é composta principalmente de celulose, determina a estrutura da célula, a textura dos tecidos vegetais dando resistência as plantas. O vacúolo é uma organela que possui uma membrana (tonoplasto), preenchidos com um suco celular, solução aquosa contento vários sais, açúcares, pigmentos, armazenam metabólitos e quebram e reciclam macromoléculas. É uma organela que pode ocupar a maior parte do volume da célula. Os plastídios são envolvidos por uma dupla membrana e são classificados de acordo com o pigmento: os cloroplastos (clorofila), cromoplastos (carotenóides) e os leucoplastos (sem pigmento). Os cloroplastos são organelas responsáveis pela realização da fotossíntese.   Ao contrário das células animais, que utilizam o glicogênio como reserva energéticas, as células vegetais armazenam amido. E na comunicação entre as células, nos vegetais é feita através de conexões chamadas plasmodesmas, e nas células animais, as junções comunicantes são responsáveis por esse papel.A célula vegetal é muito parecida com a  célula animal, ela só se difere da segunda pelo fato de possuir algumas organelas a mais como, por exemplo, a parede celular e os cloroplastos.
''BullYnG''
Autor: valdirene | Publicado: 2011-03-15T11:58:00-07:00

Bullying é uma situação que se caracteriza por agressões intencionais, verbais ou físicas, feitas de maneira repetitiva, por um ou mais alunos contra um ou mais colegas. O termo bullying tem origem na palavra inglesa bully, que significa valentão, brigão. Mesmo sem uma denominação em português, é entendido como ameaça, tirania, opressão, intimidação, humilhação e maltrato
''danças folclóricas de mato gosso do sul''
Autor: valdirene | Publicado: 2011-05-17T13:27:00-07:00

        O Negro d’água é outro mito da mesma região, uma espécie de bicho-homem peludo que vive nos rios, assustando pescadores e afundando embarcações.

         O Minhocão tem grande semelhança com a Boiúna do Amazonas. Segundo pesquisas, o Minhocão é uma espécie de serpente longa e cabeçuda, não tendo cor definida, mas sabe-se que é escura devido ao seu habitat. Vive sob o barro das barrancas do rio e ao passar deixa marcas no chão, em forma da sua imensa cabeça.Quando fica zangado e faminto, serpenteia no rio de tal forma que derrubas a embarcações, devorando pescadores e afundando canoas. Alguns dizem que produz imenso ruído ao se aproximar e os mais crédulos preferem referir-se a ele como o bicho. Pode acontecer que a pessoa , ao presenciar a um ataque  do Minhocão, não supere o fato e enlouqueça.      
3º Dia
Autor: Luana Caroline | Publicado: 2011-09-22T08:55:00-07:00

Terceiro dia com os medicamentos e sem a dieta da nutricionista (consulta é terça-feira que vem, parece uma eternidade) e sem atividade física (preciso começar isso logo..).

Sinto uma enorme mudança no meu apetite, claro. Só tenho nojo de comida que não seja saudável, e mesmo nas horas que PRECISO comer, sinto um pouco de náusea, mas forço a alimentação para não ficar sem energia boa!

O único deslize nesses três dias foi ontem a noite, na faculdade, que comi um pastel de frango folhado, bem sequinho.

Shame on me!

Mas estou me recuperando, e sinto que mudei. Geralmente voltaria para casa e comeria qualquer comida que estivesse dando sopa na cozinha. Dessa vez, tomei meu Diazepam e tchau pra cama!

Até mesmo uma simples gelatina, que geralmente devoraria em um dia um prato inteiro, está assim depois de 3 dias: 

Até gelatina diet to comendo de pouquinho em pouquinho!

Além disso, acabei de almoçar um shake de chocolate (bem forçadamente pq não queria comer nada) e me sinto leve para continuar a tarde e, principalmente, para estudar para a prova de Biologia Molecular de daqui a pouco.. Bom, pra isso, não tem receita né!
From the top!
Autor: Luana Caroline | Publicado: 2011-09-16T12:17:00-07:00

Olá eu mesma!

Sabe-se muito bem o propósito de um blog durante um regime: acompanhamento próprio. Então é isso. Chegou a hora de mudar, já cheguei ao limite.

Cerca de um mês atrás, fiz uma consulta com uma Dra. Endocrinologista, e pedi que não me receitasse remédios para emagrecer (aka. anfetaminas) pois já usufrui desse medicamento há anos e sempre foi a mesma ladainha: emagreci horrores, me senti, e depois do uso voltava a engordar todos os horrores vezes mil (fora os efeitos colaterais tipo depressão e irritação). Ela então solicitou todos os meus exames (hemograma completo, TSH, HDL e total, TG, AST, ALT, Creatinina, E VAI!) e me 'prescreveu' uma nutricionista.

Ainda não fui a nutricionista pois não tinha conseguido hora, mas agora vai: dia 27/09 tenho horário com ela. Nunca fui em uma nutricionista, mas estou botando fé. Falaram-me que ela faz um cardápio específico para suas condições, seus hábitos e seus horários, e ainda encaminha a gente para uma academia onde deve-se seguir com rigor as atividades e se houverem faltas, é cancelado (é o plano de saúde que paga a academia). Então não tem como eu não seguir isso né.

Hoje tive a consulta com outra Dra. Endocrinologista, que me trata há anos, e percebi que o estrago é maior. Meus exames deram tudo certo, mas minha circunferencia abdominal está preocupante (105cm!!!). E foi isso que me despertou mais aflição. Minha família é proponsa a doenças cardíacas, e sabe-se bem que gordura abdominal é um tiro para chegar ao diagnostico que ninguém da familia quer ouvir.

Então, combinamos que ela me daria o Anfepramona por dois meses. Vou começar a tomar segunda-feira (junto com Diazepan para dormir - calma, são só 5mg, não tenho dormido bem, e com a anfetamina a insonia tende a piorar) e da mesma maneira, vou seguir tudo o que a nutricionista e o personal me indicarem.

Tenho somente 23 anos, e estou com 86 quilos. Nunca estive tão gorda. Minha mãe vai seguir essa tbm, pois igualmente está acima do peso. Uma palavra para nós duas: comodismo. 

A HORA DE MUDAR É AGORA!
Primeiro dia
Autor: Luana Caroline | Publicado: 2011-09-20T06:53:00-07:00

Ontem busquei meu remedinho lindo, que todos falam mal, mas faz efeito certo: a Anfepramona.

Comecei a tomar agora, às 10 horas e vou tomar outro as 17 horas. 45 minutos depois de ter tomado, já estou hiperativa, sem fome, com sede, e indo muito ao banheiro.

Pra quem não sabe, essa rapidez se deve devido a rápida absorção e sua ação direto no hipotálamo, onde há o controle do apetite. É um estimulante simpatomimético, ou seja, vai imitar os efeitos da estimulação do SNA simpatico. A pessoa fica então mais alerta. Vai servir então como supressor de apetite além de estimular geral o cérebro, aumentando o gasto calórico, energético, ajudando na perda de peso. A ação da afepramona se dá pela liberação de noradrenalina dos neuronios onde a droga age; por isso a pessoa fica ansiosa, alerta, hiperativa. 

Mas como qualquer medicamento, há efeitos colaterais, como por exemplo taquicardia, tremores, irritabilidade, insônio (aí entra meu Diazepan). A longo prazo, pode causar dependência, então quando a pessoa tentar largar "o vício", pode se sentir deprimida, sonolenta, além de ter um aumento no apetite.

Portanto, o supressor deve ser usado como um coadjuvante, assim como estou fazendo pela primeira vez. Ele vai auxiliar a perda de peso quando vinculada com reeducação alimentar (cardapinho da nutricionista tá chegando) e exercícios físicos (quero começar hidroginástica e musculação).

Como qualquer outra droga, deve-se tomar as precauções e sempre se consultar com seus médicos para devido acompanhamento. Lembrando que estou tomando por estar já em Obesidade de Grau I. Não é qualquer um que vai chegando no nego não.. ;)
Resultado dos exanes
Autor: Luana Caroline | Publicado: 2011-09-18T09:45:00-07:00

Olá!

Segue resultados dos meus exames solicitados pela endocrinologista:

HEMOGRAMA
Eritrograma
Eritrócitos: 4,48 milhões/mm³
Hemoglobina: 12,30 g%
Volume globular: 37,80%
Volume Globular Médio: 84,38 fL
Hemoglobina Globular Média: 27,46 pg
Conc. Hb Glob. Média: 32,54 g/dL
RDW (que é a variação da distribuição do tamanho eritrocitário): 12,40%
Leucograma
Leucócitos: 9.760/mm³
Eosinófilos: 5%
Basófilos: 1%
Linfócitos: 33%
Monócitos: 8%
Blastos: 0% (ufa)
Promielócitos: 0%
Mielócitos: 0%
Metamielócitos: 0%
Bastonetes: 2%
Segmentados: 51%
Neutrófilos: 53%
Plaquetas: 331.000/mm³

TRIGLICÉRIDES: 140 mg/dL (ótimo)
GLICOSE: 92 mg/dL (normal)
CREATININA: 1,02 mg/dL (tudo certo)
URÉIA: 31 mg/dL (dentro da referência)
TRANSAMINASE OXALACÉTICA - AST: 36 U/L (fígado dentro do valor de referência)
TRANSAMINASE PIRÚVIRA - ALT: 26 U/L (tbm do fígado, e dentro do valor de referência)
GAMA GT (GAMA GLUTAMIL TRANSFERASE): 20 U/L (dentro do valor de referência)
TSH (HORMÔNIO ESTIMULADOR DA TIREÓIDE): 2,47 uUI/mL (tudo certo.. droga, se esse estivesse elevado, pelo menos serviria de desculpa por estar tão gorda hehe)
COLESTEROL TOTAL: 214 mg/dL (um pouco acima, mas é o total..)
COLESTEROL LDL: 82 mg/dL (ótimo)
Fazendo o cálculo, meu HDL (bom) está em 104 mg/dL, por isso o coleterol total dá alto. Mas o HDL está alto e isso é bom!

É isso.. saúde em perfeita forma.. só falta eliminar as formas de pneuzinho!
Nenhum dia
Autor: Luana Caroline | Publicado: 2011-10-05T08:42:00-07:00

Nem sei por que estava fazendo contagem de dias.. Nem tinha começado efetivamente a dieta.

Bom, dia 27 fui na nutricionista, que por sinal, era muito gente fina. Ela fez muitas perguntas, sobre porções, se eu comia muito, ansiedade (disse que não comia por ansiedade, e sim por comer mesmo.. o que é real). Não falei a ela que estava tomando medicamento, pois não iria ser relevante no sentido de "vou parar de tomar então". 

Isso até porque ontem liberaram a notícia que anfetaminas estão agora proibidas de serem prescristas. Por sorte, tenho ainda uma receita só de Anfepramona pra logo mais. Depois disso, vou ter que ser mais forte por si só. Hahaha.

Vou buscar a dieta dia 11, próxima terça. E é aí que começa a pegação. Como estava sem dieta, e só tomando o remédio, tiveram alguns dias que dei escapulidas, principalmente final de semana, que foi regado a Mc Donald´s e pizza de pepperoni. ÊTA. Pensei: "Enquanto não tenho o que seguir, não vou seguir nada!"

E é aí que perdi pra balança.O pior mesmo foi saber que meu psicológico é mais poderoso que o remédio, portanto, se eu tivesse a atitude positiva, de ser forte e tal perante a comida, eu nem precisaria do medicamento, já que mesmo tomando ele comi porcaria.

Portanto, não perdi nada e joguei fora uma semana de medicamento. BEM FEITO. Agora vou esperar dia 11 e não vou ficar sofrendo tbm pelo que passou, que não adianta. Tenho que pensar a longo prazo, na formatura em dois anos, e assim vai.

Também não comecei a atividade física. Eu estava interessada numa hidroginástica aqui em frente, mas a nutricionista disse que não iria fazer o efeito que eu gostaria: ou seja, emagrecer. Desanimei, sabendo que minhas opções são poucas, incluindo ir àquele lugar que não suporto que está infestado de gente magrela: academia. Vou ser forte, e vou em uma das academias que ela me indicar (afinal, não vou pagar). Mas como são 3x por semana, vou considerar a idéia de fazer algo aqui em frente, como natação então. Só espero ter força de vontade, que é meu maior defeito.
Clássica
Autor: Luana Caroline | Publicado: 2011-09-16T13:07:00-07:00

"... Vesti. Olhei-me no espelho. Ombros perfeitos. Mangas idem. Mas a cintura... por poucos, por mínimos centímetros, os botões não fechavam!

Respirei fundo. Prendi o ar. O casaco fechou com uma folguinha! Dei dois passos, sem exalar.

- O caimento está ótimo! - anunciou o vendedor.

Fiz que sim com a cabeça, para não respirar. Contemplei-me mais uma vez! Minha silhueta estava mais longa. Eu também estava ficando tão azul quanto o casaco, mas relevei o problema. 'Quem sabe posso viver sem respirar! Só não posso perder a liquidação', pensei enquanto meus pulmões clamavam por exigênio.

De repente, sem querer, sei uma golfada de ar. Os botões estouraram. Ihh... acho que engordei um pouquinho. 'Mas muita gente usa sem abotoar, fica muito bem!', argumentou o vendedor de olho na comissão.

Abanei a cabeça. Comprar roupa que não abotoa é lamentável, convenhamos. Suspirei, pensando nos quilos que perdi, mas achei novamente! De coração partido, devolvi o casaco dos meus sonhos..."

Esse é um trecho da coluna do Walcyr Carrasco publicada em julho de 2010 na Revista Veja. Não retrata exatamemente o que a gente sente quando aquela roupa linda não serve na gente? Mais um bom motivo para emagrecer!

Socorro!!
Balança feia
Autor: Luana Caroline | Publicado: 2011-09-18T15:01:00-07:00

Tá aí, só pra mostrar que não estou mentindo. Marcando 86 quilos. Já dá pra perceber pelo meu pé gordo e pelas unhas mal feitas que minha auto-estima está lá em cima né.. :(

SITUAÇÃO SE REVERTENDO EM 3, 2, 1...
Dieta calórica compromete neurônios
Autor: Luana Caroline | Publicado: 2011-09-18T13:49:00-07:00

Saiu na revista VivaSaúde (nº 100) - adoro essa revista, tem várias dicas de saúde e exercícios - uma pequena reportagem que ajuda na decisão de emagrecer e se alimentar melhor. 

"Um estudo da Universidade de Washington (EUA), realizado em roedores, mostra que uma alimentação extremamente calórica pode comprometer o equilíbrio das células do cérebro que controlam o peso. Os animais, que foram alimentados com uma dieta equivalente hipercalórica, desenvolveram uma inflamação no hipotálamo - parte do cérebro que contém as células que controlam o ganho de alguns quilos a mais. Eles também descobriram que há uma possível perda de neurônios reguladores importantes, os chamados pró-opiomelanocortina. De acordo com os autores, não está claro se esse possível problema neurológico é permanente ou não, mas pode contribuir para elevar os ponteiros da balança. Ainda de acordo com eles, esse estudo disponibiliza novas possibilidades para o tratamento da obesidade, e pode explicar por que é tão difícil para pessoas obesas perder peso e manter os resultados".

Então, nada melhor que se alimentar bem, seguir um cardápio da nutricionista, para que assim possamos viver melhor, sem prejudicar nossos neurônios!

Nãããããão!
7º dia
Autor: Luana Caroline | Publicado: 2011-09-26T11:30:00-07:00

Olá!

Uma semaninha já se passou. Acabei pisando na bola sábado quando teve feijoada da Biomedicina e McDonald´s no mesmo dia. Fora as cervejas e tequilas... É, acho que pisei FEIO na bola. Mas de resto estou equilibrada, eu acho. Ainda mais enquanto não tenho a dieta da nutricionista para seguir.

Sinto que minha retenção de líquido deminuiu um pouco, e até a aparência da pele tá melhorando. Hoje me pesei, e para minha surpresa:

êêêta pé gordo

Dois quilinhos a menos. Eu sei, graças ao remédio. Mas tive um bom auto-controle durante a semana. Não comi depois da faculdade, almocei shake umas 3 vezes durante a semana, todo café da manhã era regado de Nesfit com iogurte light.. Mas devo admitir que preciso de uma dieta feita pra mim. Por isso estou tão ansiosa para a consulta amanhã com a nutricionista.

Claro que eu sabia que iria emagrecer com o remédio (been there, done that), mas ao mesmo tempo preciso fazer a valer a pena esses sintomas horríveis (ansiedade, irritação, depressão..) para que depois de dois meses eu possa conviver bem feliz com a dieta da nutricionista, e se tudo der certo, com uma atividade física regular.

Semana passada eu estava muito atarefada, com duas provas e um trabalho/artigo para entregar. Então o remédio agiu como um anjo, me deixando super apta para tudo. Mas essa semana, o negócio muda. E como não trabalho, não tenho muito o que fazer, o remédio meio que é o diabinho da depressão. Fico pilhada, mas não gasto as energias, e quando passa o efeito, parece que caio num poço. Eu sei que eu deveria criar afazeres, mas fico desanimada para tudo, como se nada fosse me satisfazer antes mesmo de ter a idéia.

Preciso ser mais forte que o remédio e não me deixar abater. 'Botar' na cabeça que o negócio é neuroquímico e tentar reverter isso. Tomara que a consulta amanhã me impulsione de volta para a alegria!
Sem Título
Autor: DiegoN. | Publicado: 2011-07-15T04:56:00-03:00

Mais um gole e ele estará pronto pra desabar
mais uma música ignorada, tocada para o vento
musica fria, sem sentimentos. Um contraste drástico
com a realidade que molda o momento
O sofá esta quente, na mesa não cabe mais nada
O cinzeiro a muito tempo transbordou

A garrafa ainda esta pela metade
O cigarro quase queima seu dedo, na angustia
ele desafia e encara seus piores medos

É um longo faz de conta. Uma brincadeira infame
Sem sentido até para os mais devotos
Com toda a preocupação existente, ele é capaz de ignorar
e seguir com sua pura inocência
Crente que há espaço para ele no próximo vagão
No ultimo vagão. Abarrotado por pessoas que
não o conhece

Mais um gole e ele fechará os olhos
escutará a música ignorada, limpará o cinzeiro
e arrumará a mesa. Pra depois deitar-se no sofá
para contemplar as mudanças em seu espaço
e sentir-se útil com sua boa e nobre atitude
até encontrar-se consigo mesmo

Limpeza, mudança, conforto e bem-estar.

Venha! O chão esta seco. Você já pode pisar.