tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Veja aqui!: "Lista com números de telefones de serviços de emergência e utilidade pública a nível nacional"
Autor: Edilene brandao da silva | Publicado: 2014-02-21T12:16:00-08:00

 »"Lista com números de telefones de serviços de emergência e utilidade pública a nível nacional"

As ligações para os serviços públicos de emergência são grátis. Mas, as
ligações para outros serviços de utilidade pública, poderão ser
tarifadas pelo valor de uma chamada local, embora a prestação do serviço
 propriamente dita seja gratuita. Usuários portadores de necessidades
especiais que desejam utilizar o número 142, devem realizar a ligação a
partir de um Terminal Telefônico para Surdos (TTS) para a central de
intermediação da operadora (número 142), onde uma telefonista
encaminhará a mensagem digitada, convertendo-a em mensagem de voz, para o
 destinatário sem deficiência. As chamadas só começarão a ser tarifadas a
 partir do atendimento pelo destinatário.

 

Imagem: Google imagens

Secretaria dos Direitos Humanos: 100
Serviço de água e esgoto: 115
Serviço de energia elétrica: 116
Serviço de transporte público (reclamações etc): 118
Conselho Tutelar: 125
Ministério Público: 127
Defensoria Pública: 129
Assistência a Dependentes de Agentes Químicos: 132
Ministério da Previdência Social: 135
Sistema Único de Saúde (SUS): 136
Centro de Valorização da Vida: 141
Serviço de Atendimento para Portadores de Necessidades Especiais: 142
Receita Federal do Brasil: 146
Justiça Eleitoral: 148
Vigilância Sanitária: 150
Procon: 151
Ibama: 152
Guarda Municipal: 153
Detran: 154
Informações Sobre Emprego (Sine): 157
Delegacia Regional do Trabalho: 158
Poder Judiciário: 159
Administração Pública na Área de Saúde: 160
Disque Denúncia Sobre Atos do Governo: 161
Disque Idoso: 165
Delegacia Especializada de Atendimento à Mulher: 180
Disque Denúncia: 181
Salvamar (socorro em casos de acidentes no mar): 185
Polícia Militar: 190 ou 911 ou 112
Polícia Rodoviária Federal: 191
Ambulância (SAMU): 192
Corpo de Bombeiros: 193
Polícia Federal: 194
Polícia Civil: 197
Polícia Rodoviária Estadual: 198
Defesa Civil: 199
Instituto Pró-Queimados (Ligue para saber o que fazer em caso de acidente): 0800 707 7575
CEATOX (Centro de Informação Toxicólogica) 0800 721 3000 ou acesse o site para ver a lista de hospitais por Estados.

Fonte de pesquisa: Anatel, lista telefônica e cit. 

fonte:
dicasonlinegratis

 
Rollercoaster Tycoon 3 Full (447.38 Mb - Base) - Download
Autor: Jederson | Publicado: 2011-05-04T11:15:00-03:00

Em 2004 a Frontier Developments teve a complicada tarefa de trazer a vida o jogo RollerCoaster Tycoon, em sua terceira versão. Manter o nível do jogo de gerenciamento de parques e adicionar coisas novas parecia uma tarefa ingrata, mas tudo foi feito com muito sucesso.
No RCT 3 você consegue fazer tudo o que conseguia nas versões anteriores além de funções extras, afinal em 3D tudo parece ficar divertido. Acho que a coisa mais legal é poder andar nas atrações do parque.
Aqui no BK Web-Site você encontra o jogo base com suas duas expanções ;D

Screenshots:

Legendas:

Pacote: Completo
Distribuição: Imagem de CD
Pre-run: -----
Aplicativo: RCT3plus.exe
Compatibilidade: -----
Outras notas: Os cracks e patchs são referentes a instalação de todos os pacotes. Se você precisa somente de um deles, será necessário encontrar o crack em outro lugar. Para mais instruções da instalação, clique aqui!
Dados técnicos:

Nome do jogo: Rollercoaster Tycoon 3
Criador e/ou distribuidor: Atari, Frontier Developments
Ano de lançamento: 2004    
Gênero: Simulação e Gerenciamento
Compátivel com: Windows 9x    , ME, 2k, XP, Vista, 7.

Download:

RCT3 Full Base (447 Mb):Patch, Crack e Tradução (24 Mb):Expanção Soaked (522 Mb):Expanção Wild (635 Mb):
Camtasia Studio 7.0 - Download
Autor: Jederson | Publicado: 2010-11-14T12:11:00-02:00

"Criação e  edição de vídeos para tutoriais em um programa recheado de funções."

O Camtasia Studio é um aplicativo completo para a criação e edição de  vídeos a partir do ambiente de trabalho do Windows. Com ele, você cria  diversos tipos de vídeos explicativos sem dificuldades, como tutoriais  de programas, apresentações e atividades comuns no computador.
Além da captura, pode ser utilizado como um ótimo programa para  edição de vídeos, pois traz até mesmo clipes para serem utilizados.
variedade para Gravação e edição
A quantidade de recursos oferecidos pelo Camtasia Studio é realmente  enorme. Ao abrir o programa, um projeto já existente aparece. Ao  pressionar o "play" você percebe que, na verdade, trata-se de um vídeo  que explica todo o funcionamento do programa. E, caso você goste de  explorar, pode ver como ao que você assiste foi feito ao olhar a linha  do tempo, na parte de baixo da tela.
Para começar um novo vídeo, vá até a opção "File" e selecione "New  Project". Você pode editar o vídeo normalmente ao importar conteúdo ou  começar a gravar a tela.
Gravando a tela
Capturar tudo o que aparece na tela é a maior especialidade deste  aplicativo. Para fazer isso, basta clicar no botão "Record the Screen"  (Gravar a tela). Ao fazer isso, um painel é aberto com todas as opções  para gravação. Em "Select Area" você define se quer capturar toda a tela  ("Full Screen") ou um tamanho personalizado ("Custom").
Logo ao lado, em "Recorded Inputs" você seleciona quais dispositivos  devem ser utilizados durante a captura, como a webcam e o som. Quando  tudo estiver pronto e configurado, use o botão "Rec" para começar a  gravar. Para parar tudo, use a tecla "F10".
<img alt="Ativar
gravação." border="0" height="90" src="http://www.baixaki.com.br/imagens/46227/28790.jpg" title="Ativar gravação." width="400" />Dependendo do tamanho que você escolheu, uma janela para a escolha  das dimensões do vídeo pode aparecer na tela. Se você planeja uma  resolução específica, preencha em "Width" (largura) e "Height" (altura) e  pressione "Ok".
Edição
Após a captura ser concluída, o vídeo aparece na linha do tempo  (localizada na parte de baixo da tela). Em "Library" você encontra uma  série de clipes de áudio e vídeo para usar na edição, que podem ser  facilmente arrastados para a linha do tempo. Se você quiser usar vídeos,  sons e imagens de sua propriedade, use o botão "Import Media" para  adicioná-los ao projeto.
<img alt="Adicionar
elementos." border="0" height="225" src="http://www.baixaki.com.br/imagens/46227/6621.jpg" title="Adicionar elementos." width="400" />Como tutoriais em vídeo precisam ser bastante explicativos, o  programa traz uma série de recursos para usar como destaques. Em  "Callouts" você encontra formas geométricas para adicionar ao vídeo,  como flechas e retângulos. Cada uma pode ter personalizações, como  borda, preenchimento e efeitos. Você também pode adicionar palavras.
 Clique aqui e faça ou download do Camtasia Studio 7.0
LUTO - Steve Jobs
Autor: Jederson | Publicado: 2011-10-12T13:14:00-03:00

Nós do Download Express lamentamos sobre a morte de Steve Jobs, o criador da Apple.
Nós, amantes da tecnologia, sentiremos muito, pois a evolução da Apple não será a mesma...
Esperamos que a Apple seja comandada por uma pessoa ao nível de Steve Jobs...

Agradecido pelo acesso,
Jederson Nascimento e Silva
Ativador para Windows (6.35Mb)  - Download
Autor: Jederson | Publicado: 2011-09-25T16:35:00-03:00

O Ativador para foi criado para servir como um crack (ou ser usado como um CD-Key) para o Windows 7 na intenção de ajudar os usuarios que usam copias e não têm o serial.

(Obs: Siga a vídeo aula, pois este print foi tirado quando o meu WAT já estava removido!! )
O uso é seguro e recomendável.

A video-aula é essa: http://www.youtube.com/watch?v=yIikuIkWEKk

Download:
Experiência Real
Autor: Melissa Silva | Publicado: 2012-12-06T11:53:00-02:00

JÁ PENSOU NO PRESENTE !!!!

O Atelier de Naturopatia disponibiliza o Presente virtual por e-mail, com todos os dados preenchidos. Você pode imprimir ou não (pense no impacto ambiental antes de imprimir), o que for melhor para você e para a pessoa. Pode ser de amigo secreto, de natal, de ano novo, de "aquela pessoa está precisando !!!", "além do que já comprei vou dar esse também !"... ou melhor ainda, por você ter pensado nela.E mais uma oportunidade legal.... quanto mais Presentes Virtuais

 você adquirir, mais facilidades de pagamento e descontos você terá, além de, é claro, se você comprar 5 presentes, você ganha um presente também.Que tal aproveitar ? Todos nós precisamos de energias renovadas para esse ano novo que está chegando, e uma sessão de massoterapia combinada com uma técnica de terapia natural pode fazer a diferença !Para saber sobre os valores (dica: super acessível), as facilidades de pagamento e os descontos, ligue ou mande um e-mail, informações abaixo:Telefones: (13) 3013-4332/(13) 7813-6397e-mail: contato@atelierdenaturopatia.com.br ou melissa@atelierdenaturopatia.com.br
Autor: Melissa Silva | Publicado: 2012-10-01T08:23:00-03:00

Dias 27 e 28 de outubro o Prof. Paulo Ricardo, formado em Massagem Chinesa Tui Na na EBRAMEC, dará um workshop em Santos. É uma ótima oportunidade para o pessoal do litoral conhecer um pouco melhor essa fundamental ferramenta terapêutica da Medicina Chinesa.
Encontro de Cura
Autor: Melissa Silva | Publicado: 2013-09-16T12:37:00-03:00

Esse é um encontro aonde juntas trabalhamos toda a energia feminina, através da arteterapia, da dança, do compartilhar entraremos em contato com a nossa alma feminina, resgatando aquilo de melhor que temos em nosso ser"..

Um período de alegria, de entrega , de Transformação.

Todas informações estão aqui https://www.facebook.com/events/432214163564804/?fref=ts e o link para a inscrição também... 

Venha vivenciar esse momento conosco e entrar em contato com a Deusa que habita em seu ser. 
Prêmio Top Blog 2012
Autor: Raquel Alves Araujo | Publicado: 2012-07-16T14:43:00-03:00

OLá, Pessoal!!

O blog TEIA ONLINE mais uma vez foi indicado ao prêmio de melhor blog de sustentabilidade! Por isso conto com o voto de vocês leitores!!

É bem simples e rápido, basta clicar AQUI ou no banner abaixo para votar por e-mail, facebook ou twitter!!

Obrigada!
Jogo Ambiental: Reciclagem
Autor: Raquel Alves Araujo | Publicado: 2012-08-08T16:33:00-03:00

Olá Pessoal!

Hoje venho com uma sugestão de um jogo bem interessante sobre reciclagem pra se jogar online! Pode ser usado pelo professor de inglês juntamente com outras disciplinas. É bem interessante e divertido!

Para acessar é só clicar AQUI ou na imagem abaixo:

Espero que gostem!
Soneto 18
Autor: Elisama | Publicado: 2012-07-15T10:44:00-07:00

 

Deverei comparar-te a um dia de verão?Tu és a mais serena e a mais amávelOs fortes ventos de maio movimentam os brotos,e o prazo do verão é sempre inconsolável em um momento muito intenso, brilha o olho estelar, e freqüentemente se ofusca a luz do seu semblante, nefasto, o encanto da beleza irá renunciar, porventura ou pelo destino inconstante; Mas teu verão é eterno e jamais morrerá, não há de perder o encanto que possui;  E pela sombra da morte não vagarás, pois em versos eternos tu e o tempo sois iguais. Equanto o homem possa respirar ou os olhos possam ver, viva este canto dar-te a vida é o seu dever.

William Shakespeare
Sinônimo de Anel
Autor: Elisama | Publicado: 2012-10-07T08:58:00-07:00

Somos UM.

Com  esse sentimento

De brilho radiante

Completo e atento

Com toque penetrante.

É forte como uma rocha

É doce como mel

É quente como uma chama

Sinônimo de anel.

Elisama Alves de Sousa
O sonho
Autor: Elisama | Publicado: 2012-07-18T11:04:00-07:00

Sonhe com aquilo que você quer ser,porque você possui apenas uma vidae nela só se tem uma chancede fazer aquilo que quer.

Dificuldades para fazê-la forte.Tristeza para fazê-la humana.E esperança suficiente para fazê-la feliz. As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas.

Elas sabem fazer o melhor das oportunidadesque aparecem em seus caminhos.A felicidade aparece para aqueles que choram.Para aqueles que se machucam

Para aqueles que buscam e tentam sempre.E para aqueles que reconhecema importância das pessoas que passaram por suas vidas.Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Clarice Lispector
Saber viver
Autor: Elisama | Publicado: 2012-07-28T09:43:00-07:00

Saber viver é saber amar,
É sentir que tudo pode ser nadae nada pode ser tudoSaber viver é olhar o mundo comOlhos que sente, que chora que ama intensamente.Saber viver é sentir que a vida pode ser compriendidaonde nao há compriensao.E ter dignidade, é correr riscos cair e levantarÉ aprender que na vida temos que acreditar respeitarE ser respeitado.Saber viver é simplesmente acreditar noAmanha.
De quantas graças tinha, a Natureza
Autor: Elisama | Publicado: 2012-07-21T12:33:00-07:00

De quantas graças tinha, a NaturezaFez um belo e riquíssimo tesouro,E com rubis e rosas, neve e ouro,Formou sublime e angélica beleza.

Pôs na boca os rubis, e na purezaDo belo rosto as rosas, por quem mouro;No cabelo o valor do metal louro;No peito a neve em que a alma tenho
acesa.

Mas nos olhos mostrou quanto podia,E fez deles um sol, onde se apuraA luz mais clara que a do claro dia.

Enfim, Senhora, em vossa composturaEla a apurar chegou quanto sabiaDe ouro, rosas, rubis, neve e luz pura.
Luís de Camões
É por Ti que Vivo
Autor: Elisama | Publicado: 2012-07-30T13:04:00-07:00

Amo o teu túmido candor de astro a tua pura integridade delicada a tua permanente adolescência de segredo a tua fragilidade acesa sempre altiva 
Por ti eu sou a leve segurança de um peito que pulsa e canta a sua chama que se levanta e inclina ao teu hálito de pássaro ou à chuva das tuas pétalas de prata 
Se guardo algum tesouro não o prendo porque quero oferecer-te a paz de um sonho aberto que dure e flua nas tuas veias lentas e seja um perfume ou um beijo um suspiro solar 
Ofereço-te esta frágil ﬂor esta pedra de chuva para que sintas a verde frescura de um pomar de brancas cortesias porque é por ti que vivo é por ti que nasço porque amo o ouro vivo do teu rosto 
António Ramos Rosa
Verdes são os campos
Autor: Elisama | Publicado: 2012-07-22T14:51:00-07:00

Verdes são os campos,De cor de limão:Assim são os olhosDo meu coração.
Campo, que te estendesCom verdura bela;Ovelhas, que nelaVosso pasto tendes,De ervas vos mantendesQue traz o Verão,E eu das lembrançasDo meu coração.
Gados que pasceisCom contentamento,Vosso mantimentoNão no entendereis; Isso que comeisNão são ervas, não:São graças dos olhosDo meu coração.
Luís de Camões
Autor: LUAN SANTANA | Publicado: 2012-04-28T11:34:00-07:00

Imagina que louco, um menino chega em você e fala "você é linda!" aí o Luanchega por trás, pega na sua Cintura e Responde"Mas Tem Dono!"

(Eu Morreria...♥) eu sonhei com isso
Autor: LUAN SANTANA | Publicado: 2012-04-28T11:34:00-07:00

Olha quem passou pelo camarim do Luan no dia do lançamento de seu novo cd

As fãs odiaram. A ex-bbb ja deu em cima do cantor dentro da casa no show em que Luan fez por lá. E ainda continuou falando dele durante o tempo que passou na disputa do 1 milhão e meio de reais.Ainda afirmou que se não ganhasse o bbb ela teria que casar com o Luan, pois queria ficar rica.Fãs ficaram muito chateadas, pois o camarim contou com a presença não só de Renata, mas também de Cacau ( outra ex-bbb ) e Denise, com quem o cantor foi flagrado aos beijos.Veja as fotos:
Autor: Andresa e Guilherme | Publicado: 2012-07-20T06:36:00-07:00

Recado pra Mim daqui 15 anos

Guilherme;

Desejo estar formado na faculdade, com a minha terceira e quarta língua, porém pra essa conquista, tenho que me expor ao máximo nos estudo, dar minhas opiniões, tendo mais respeito ao próximo e sendo mais sincero comigo mesmo. Admitir meus erros e conseguir estar trabalhando na empresa Takata. Espero seguir meus rumos, conseguindo comprar meu carro, dando uma melhor condição aos meus pais, tocar mais que 5 instrumentos e conseguir conquistar todos meus sonhos de criança.

Andresa;

Daqui a 15 anos espero, já ter cursado técnico em qualidade, engenharia de produção e pós- graduação em engenharia da qualidade, também espero estar atuando na mesma área, mas para conquistar esses sonhos que tanto almejo, precisarei me dedicar aos estudos, entre outras coisas. Também quero estar com uma melhor estrutura familiar, tendo boas condições...e assim sucessivamente. 
Autor: Andresa e Guilherme | Publicado: 2012-07-27T06:38:00-07:00

Fim dos Posts

Chegamos ao final de nossas postagens, e queríamos agradecer a todos que compartilharam informações e nos ajudaram a construir esse magnífico blog. Esperamos que essas postagens, possam exprimir boa parte do que passamos aqui dentro. Obrigado!!!

Atenciosamente, Andresa e Guilherme.
Autor: Andresa e Guilherme | Publicado: 2012-06-22T06:51:00-07:00

Segurança Automotiva

Em questão da segurança automotiva, fizemos um
pesquisa sobre a relação da empresa em que estudamos a Takata Brasil com
segurança automotiva. Pra responder duas perguntas nossas contamos com a ajuda
de Sidnei Bisca, que é analista e trabalha de área de EAFP. As perguntas foram
as seguintes:

1-) O que a Takata tem haver com segurança
automotiva?

2-) Qual é seu papel para que essa
segurança aconteça?

E pra responder essas perguntas montamos
um vídeo com a resposta da duas perguntas e segue logo abaixo.

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Atenciosamente, Andresa e Guilherme.
Autor: Andresa e Guilherme | Publicado: 2012-07-06T06:28:00-07:00

Ferramentas da Qualidade

Neste post iremos falar sobre as sete ferramentas da qualidade, que nesse caso são essas:

Diagrama de Pareto;
Diagramas de causa-efeito (espinha de peixe ou diagrama de Ishikawa);
Histogramas;
Folhas de verificação;
Gráficos de dispersão;
Fluxogramas;
Cartas de controle.

Mais afinal, pra que serve essas ferramentas? - Ishikawa observou que embora nem todos os problemas pudessem ser resolvidos por essas ferramentas, ao menos 95% poderiam ser, e que qualquer trabalhador fabril poderia efetivamente utilizá-las. Embora algumas dessas ferramentas já fossem conhecidas havia algum tempo, Ishikawa as organizou especificamente para aperfeiçoar o Controle de Qualidade Industrial na década de 1960.Esperamos que esse post pode ter ajudar a definir quais são as ferramentas da qualidade e um pouco de sua história.

Atenciosamente, Andresa e Guilherme.
Autor: Andresa e Guilherme | Publicado: 2012-07-27T06:35:00-07:00

Dicas para o próximo Formare

O que deixaremos de dicas para o próximo são:

- Não expôr assuntos pessoais com o grupo;

- Diferenciar sala de aula com refeitório e ônibus;

- Fundamentação Numérica nos três módulos;

- Mais redação em sala de aula (Comunicação e Relacionamento);

- Mais aulas práticas nos setores administrativo;

- Aulas de estudos no terceiro módulo (pelo menos duas vezes na semana);

- Mais visitas externas;

- Mais palestras motivacionais e de escolha profissional;

- Mais trabalhos em grupo (como o correio elegante passado pela coordenação);

- Realizar trabalhos em sala pra evitar acumulo dos mesmo.

Entretanto, essas seriam algumas dicas para que o próximo Formare seja tudo de bom!

Atenciosamente, Andresa e Guilherme.
Autor: Andresa e Guilherme | Publicado: 2012-07-25T09:13:00-07:00

Mapa Profissional

Guilherme;

Hoje em dia, profissionalmente, estou cursando um projeto dentro da empresa, onde esse por sua vez nos capacita para o mercado de trabalho, tendo ele como nome OPMCI (Operador de Produção e Montagem de Componentes Injetados). Espero terminar o meu curso de Inglês e até estar cursando o Espanhol. Faculdade, estou meio em dúvida mais pretendo seguir pra área de Logística, ou até em segundos planos Engenharia Mecânica. Meu forte é as contas. Hoje no mercado,  os dois estão em alta, pois os projetos não param de crescer e a Logística não para a programação e nem as entregas.

Andresa;

Atualmente faço parte de um projeto chamado Formare dentro da empresa Takata, onde estou sendo capacitada para o mercado de trabalho. Eu espero terminar meu curso Técnico de qualidade e após isso partir para uma graduação e dessa forma sempre estar estudando para que nunca fique fora do mercado, e durante todos esses percursos estar estudando algum idioma. 

Atenciosamente, Andresa e Guilherme.
Autor: Andresa e Guilherme | Publicado: 2012-06-01T06:48:00-07:00

Aula prática no setor do Cinto de Segurança

Neste módulo avançado, temos aulas práticas em diversos setores produtivos, como no módulo intermediário, sendo essas áreas descritas abaixo:

Air Bag;

Cinto de Segurança;

Qualidade;

IPP (Injeção de peças plásticas);

Ferramentaria.

Destacaremos atividades realizadas no cinto de segurança, são essas: Montagem de componentes, Custura e corte de cadarços, Teste total do produto finalizado, Verificação de Qualidade Total segundo tabelas NAQ (Nível de Aceitação da Qualidade) e PI (Plano de Inspeção), seguindo de verificação de Ângulo de Travamento e  Travamento do Retrator. Essas foram atividades realizadas nessa área do Cinto de Segurança, onde nos trouxeram informações agregando-nos conhecimentos que usaremos futuramente.

Atenciosamente, Andresa e Guilherme.
Autor: Andresa e Guilherme | Publicado: 2012-06-15T07:00:00-07:00

Homenagens aos EV's

Nesta semana tivemos uma missão à cumprir, o café aos nossos EV's (Educadores Voluntários), onde fizemos um vídeo para relembrar os nossos melhores momentos que passamos juntos, desde o início até este momento. Tivemos um excelente café preparado por um dos extraordinários fornecedores parceiros do Formare que é a Sodexo, além da participação de outros parceiros. Mediante a participação dos mesmos, tivemos juntos a nos nesse dia, a colaboração e participação da Diretoria da Empresa sendo esse, Shigeru Otake, Airton Evangelista e Tetsuiko Iwanaga, tendo a participação também do Diretor de RH (Recursos Humanos), Rodrigo Ronzela. Como esse café foi feito a eles tivemos a participação de vários EV's, onde foram homenageados com os nossos votos de agradecimentos e felicidades pelo que estão fazendo para conosco. Além desses momentos, tivemos a honra de homenagear uma querida e grande amiga que esteve conosco durante 7 (sete) meses onde preparamos uma surpresinha, um urso com uma foto nossa e numa camisa assinada nosso nome. Esse café foi um momento marcante pra nós. Postaremos uma foto junto a nosso EV's que compareceram neste café.

Atenciosamente, Andresa e Guilherme.
Autor: Andresa e Guilherme | Publicado: 2012-07-13T06:54:00-07:00

Visita Externa na HONDA AUTOMÓVEIS DO BRASIL

Como na postagem anterior, fizemos um visita na montadora Honda, onde essa por sua vez é uma cliente da Empresa em que estudamos. Essa visita foi espetacular, pois vimos a produção dos veículos, visando a soldagem de seu chassis até sair um carro com todos componentes que nele é inserido.

O que mais nos impressionou, foi as prensas gigantescas, onde tem o seu perfeito funcionamento intercalado com robôs, que fazem todo o processo automaticamente, na linha de soldagem, onde os robôs também faz o processo automaticamente e a padronização do uniforme, onde todos usam ele branco significando limpeza, transparência e sendo assim igual ao de médico, pois eles também tem uma grande influência no usuário final. Na linha de montagem, obtivemos uma informação impressionante, pois a cada 96 segundos sai um carro "pronto", ou seja, em cada posto de parada para montagem o operador tem 96 segundo para realização do processo.

Curiosidades: Essa montadora da Honda que fomos, fica em Sumaré SP, onde tem uma planta de 1.700.000 m², de área tem 196.500 m² construídas e aproximadamente 3.220 funcionários, trabalhando em 2 turnos mais administrativo. Durante o período de trabalho tocam sinos/música indicando intervalos/refeições, troca de turno e na linha de montagem o avanço do processo. Essa empresa foi fundada em 1948 por Soichiro Honda e Takeo Fyisawa em Hamamatsu. Hoje a sua sede é em Tókio, tem 134 fábricas e cerca de 178 mil colaboradores. Sua forma de trabalho visa Tecnologia e meio Ambiente.

Linha de soldagem (só robô)

Linha de montagem de peças

Planta da Honda em Sumaré

Atenciosamente, Andresa e Guilherme.
Autor: Andresa e Guilherme | Publicado: 2012-07-06T06:55:00-07:00

Visita Externa HONDA AUTOMÓVEIS DO BRASIL

Na semana que vem, iremos fazer uma visita externa na Honda, veremos todo o processo produtivo, além de instalações de todo produto fornecido pela Takata (empresa onde fazemos Formare).

Como por exemplo: Cinto de Segurança, Air Bag e Volante. Postaremos algumas fotos com os produtos que a Takata fornece a Honda.

Esse é um volante da Honda com Air Bag.

Esse é o cinto de segurança.

Alguns carros que a Honda produz no Brasil, especificamente em Sumaré:

City

Fit

Civic

Painel dos Carros

Basicamente são esse carros produzidos no Brasil, e visitaremos essa Montadora no dia 12/07/2012

Atenciosamente, Andresa e Guilherme.
O tempo urge
Autor: Rodrigo de Almeida Hogera | Publicado: 2012-05-03T21:30:00-03:00

Nascer, sentir, Crescer, debater, Viver e desenvolver, Manter-se em constante evolução. Sorrir, chorar, Agradecer, lamuriar, Parar e analisar. Em qual estágio você se encontra? A vida é feita de passagens boas e ruins. Não existe uma receita pré-determinada. O que ocorre são alternativas a serem escolhidas. A única certeza real e irremediável é que: Do pó viemos e ao pó voltaremos. O resto é axioma.  E o tempo urge, e como urge!
Como acabará a crise na zona do euro?!
Autor: Rodrigo de Almeida Hogera | Publicado: 2012-06-25T14:29:00-03:00

No
dia de hoje (25/06/2012), diversos sites veicularam informações mencionando o
fato de a Alemanha, deter do poder de levar a Europa à banca rota de vez. Li há
pouco no site ‘Estadão’, que o governo Alemão segue irredutível ante as
práticas que possam vir a amenizar a crise política-financeira que vem
assolando a Europa há alguns anos, mais precisamente nos últimos 2, 3 anos.

Pelo
que se lê, certo até agora, é a possível quebra de fato da Grécia,
acontecimento cujo qual trará consigo efeitos inenarráveis e talvez até irreparáveis,
no que tange ao aspecto político-financeiro pros lados do velho continente.

A
verdade é que países que até pouco tempo atrás transmitiam fortíssima
credibilidade de economia de mercado, hoje já não possuem crédito para angariar
recursos junto a políticas de crédito nacional e internacional, bem como
agravam ainda mais a sua crise, gerando um ambiente de incerteza irrestrita e complicam
ainda mais o eixo negativo que tende a aumentar mês a mês. Tais adjetos parecem
ser denotadas devido a práticas irregulares e mal planejadas ante ao atual
cenário da saúde financeira Europeia

A
bola de neve parece aumentar comumente à negativa de crédito por países que
ainda possuem resquícios de recursos em caixa. A Alemanha, país que encabeça a
lista dos países resistentes a empréstimos e políticas de emergência, parece
assistir de camarote o ‘jogo dos desesperados’, palco cujo qual já fora
vivenciado através de 2 guerras mundiais criadas por ela própria.

Resta
saber, se esse esquive político-financeiro é proposital, ou se está sendo
embasado pela doutrina de segurança Alemã, doutrina essa bem conhecida em solo
brasileiro, recinto de fortalezas empresariais sinônimos de administrações irretocáveis,
tendo como exemplo, empresas do porte da Volkswagen, Merdeces Benz, BMW,
Siemens e tantas outras.

É
triste ver países tradicionais como os já citados, indo a banca rota dando a
impressão de que não terão forças suficientes para endurecer ante a crise sem
fim.
Com
tamanha crise, talvez até no esporte seja sentido essa magnitude de
negatividade. É de se imaginar, que em meio a esse turbilhão, clubes
tradicionais e milionários de países como Espanha, Itália, Inglaterra, Alemanha
e França, passem a investir com menos agressividade e com valores
astronomicamente menores em futebol e em outros esportes.

O
que vem ocorrendo com a Europa, é uma amostra de que não existe soberania
financeira, tampouco política em lugar nenhum do mundo e, que planejamento
estratégico, preventivo e corretivo nunca é tarde para ninguém. Nem mesmo para nações
que vertem saúde financeira por sua veia artéria. Afinal, nunca se sabe se as
gotas que cairão dos céus se transformarão em uma garoa ou em uma tempestade
torrencial.
Fim de ano, de novo!
Autor: Rodrigo de Almeida Hogera | Publicado: 2010-12-17T12:00:00-02:00

Mais um ano vem chegando ao fim, e junto a ele, memórias oriundas do passado se misturam a magia do natal e a expectativa por novos horizontes visionados pelo novo ano que está por vir. As pessoas costumam fazer um balanço dos fatos vividos, aqueles programados e os inesperados e, muitos são os pensamentos que traduzem a euforia por excelentes surpresas, bem como a decepção por não ter conseguido por em prática algo pré-projetado ou até mesmo pela vivência de momentos desagradáveis.
Contudo, não devemos perder as esperanças, pode ser clichê, mas é relevante o jargão que traduz "Enquanto há vida, há esperança" e, desse modo, devemos assumir que nunca é tarde para corrermos atrás de nossos objetivos, então:
- Se não eliminei o sobrepeso que eu ansiava;- Não parei de ingerir bebidas alcoólicas em excesso como deveria;- O cigarro ainda prevalece nos meus momentos de ansiedade;- Não consegui trocar de carro, comprar uma casa ou um terreno que tanto queria;- Não encontrei o emprego que me satisfaria;- Não consegui ganhar e/ou guardar o dinheiro que eu esperava;- Não encontrei a pessoa amada, e não consegui casar com quem eu amo;- Não recebi a devida atenção das pessoas na mesma medida que as expresso;- Me decepcionei com pessoas e amigos por quem eu prezava;- Perdi entes queridos por razão da força maior provinda de DEUS;- Não tive forças para lutar contra coisas que considero erradas como, por exemplo, falar mal dos outros ou deixar de ter compaixão quando é preciso;- Esperei demais e acreditei em demasia no ser humano, quando esse nem sempre deixa de fazer ao próximo o que não gostaria que fizessem a ele próprio;
Enfim, esses são meros exemplos, ante as centenas de itens, uma síntese por tudo o que esperávamos, ou aquilo que cada um na sua necessidade maior, na busca ou ávido desejo por isso ou por aquilo, o sonho e a vontade de querer, jamais poderá deixar de existir.
Portanto, sonhar é divino, viva e faça o possível para colocar em prática aquilo tudo que anseia. Anseio a você, toda sua família e a todos por quem você preza, muita saúde para seguir em busca de seus sonhos, benevolência para lidar com pessoas e momentos difíceis, e paz no coração para que possa de alguma forma, tentar contagiar àqueles que estiverem ao seu redor.
Desejo também que a magia do natal tome conta de seu lar. Que o novo ano que estar por vir seja ainda melhor do que esse que vem terminando e, no caso de não conseguir tudo aquilo que almeja desejo ainda que você tenha sempre o sopro divino lhe inspirando e instigando a seguir incessantemente na busca pelo melhor e em concomitância que nunca deixe de querer progredir, pois quem para, deixa de viver.
Aproveito para agradecer por aqui, publicamente, a todos que de alguma forma mantiveram contato comigo ao longo do ano e pedir perdão àqueles que eu possa ter cometido alguma falha.
São os mais que sinceros votos do amigo/irmão/colega/conhecido, seja lá como queira classificar.
Rodrigo de Almeida Hogera
Visionários
Autor: Rodrigo de Almeida Hogera | Publicado: 2009-10-23T17:08:00-02:00

Quando nossos pais eram crianças, eles já viviam rodeados de questões, para muitos, assombrações a respeito do futuro incerto, afinal, depois da década de 60, o país, ou melhor, o mundo, passou a viver uma aceleração contínua e irrestrita no que tange a modernidade em seu sentido próprio e retilíneo por assim dizer.Não é exagero dizer, que há 50 anos atrás, as preocupações com o que estaria por vir já era evidente. O pai do meu avô, um homem sábio para a época já dizia que o homem pagaria um preço alto por uma modernidade pré-estabelecida e que seriam seus filhos àqueles que sofreriam sansões negativas ante aos seus próprios anseios e, sem medir palavras, ele dizia que chegaria uma hora que o homem teria tudo, mas que não teria nada – Porém o que queria ele de fato, der dito com isto? (...)  Infelizmente eu não pude ter contato com ele, tão logo não tive o prazer de conversar com um homem além do seu tempo vivido, mas, pelo que penso, ele quis traduzir de uma maneira singela, que o ‘homem moderno’ trabalharia tanto, estudaria tanto, se preocuparia tanto com o poder aquisitivo, com status e vaidade, que deixaria de lado o sentido humano em seu mais sucinto objeto, que seria o valor a vida e às pessoas que a permeiam.  Então não é de hoje que seres humanos com sentido aguçado prevêem algo triste ou avassalador que está por vir. Antigamente esses homens eram raros e, previam fatos como esses de maneira simples e visionária, diferentemente de hoje que vertem da terra estudiosos políticos, sociais e cientistas que fazem previsões através de estudos e estatísticas.  Porém, de uma forma ou de outra, os dados devem ser apreciados com carinho. Vivemos em um mundo com intensa velocidade sócio-econômica, onde pessoas estão despreparadas para o dia de amanhã, só vêem o próprio umbigo e não enxergam a um palmo dos olhos. Lembremos da frase: “Do pó vieste, e ao pó voltará”.
Solidariedade
Autor: Rodrigo de Almeida Hogera | Publicado: 2009-10-10T18:25:00-03:00

.................Agir com solidariedade, é sinônimo de ser atencioso, senil, preocupado com o próximo e atento às necessidades alheias sem que essas possam desvirtuar o eu mesmo, isto é, coloca-se à frente e/ou em linhas iguais, todas e quaisquer tipos de querências, não há distinção entre o meu ou o seu, famoso chavão, porém fiel e preciso, “fazer o bem sem ver a quem”. É algo simples, porém cada vez mais deixado de lado nos dias atuais. Uma grande parte dos seres-humanos preocupam-se demasiadamente consigo próprios e, deixam de lado o espírito solidário que ajuda a quem muito precisa. Ajudar a quem padece por inúmeras questões negativas é ato digno de grandeza, poucos são os bem aventurados que se prontificam ao seu semelhante. Sejamos solidários, não sabemos o dia de amanhã, quem sabe precisemos de alguém para ajudar na remada do barco.
Mãe
Autor: Rodrigo de Almeida Hogera | Publicado: 2010-05-07T17:39:00-03:00

Mãe,
Quem nos conforta por nove meses dentro de seu ventre, protegendo-nos desde então contra tudo e contra todos? Quem proporciona nosso primeiro contato com a vida na terra, canaliza o primeiro feixe de luz, e o primeiro ar respirado ante aos cinco elementos da vida? Qual é a pessoa que lhe fornece o primeiro alimento que servirá como base para nutrir-lhe forças para o que virá? Quem é a primeira pessoa que se preocupa quando seu choro manhoso, de dor ou de fome, clama por atenção? E a pessoa que você se lembra quando tem aquela dor insuportável, que consome as suas forças ou seus ânimos? Quem é a única pessoa que sempre lhe estende a mão quando o universo parece conspirar desfavoravelmente? E quem é a pessoa que tira a comida da sua própria boca, para lhe alimentar? Quem chora por ti enquanto outros podem zombar ou rir de você? Quem estará ao seu lado em seu último suspiro caso assim a lei da vida queira se demonstrar? Qual ser único e senil pode ser tão bem aventurado para gerar outra semente a partir de si própria? Aliás, quem mais seria capaz de tirar a própria vida para preservar a sua? Mãe, o ser único, onipotente ante a vida terrestre, nunca ninguém terá outra pessoa que lhe amará tanto. Querida Mãe, sinta-se especial porque DEUS lhe concedeu essa dádiva, de poder amar, e ser amada incondicionalmente.

FELIZ DIA DAS MÃE!!!
Lista para a Copa do Mundo - Por um Corinthiano
Autor: Rodrigo de Almeida Hogera | Publicado: 2010-05-10T14:11:00-03:00

Sou Corinthiano Apostólico Sofredor – Graças a DEUS, mas não posso deixar de fazer um breve comentário sobre os novos ‘meninos da vila’, aliás, principalmente sobre dois deles, Neymar e Ganso, uma vez que a tão esperada convocação para a copa do mundo sai amanhã (11/05/2010).
Confesso que no começo, eu desdenhava dessa nova molecada do Santos, e no mais tradicional “seco-pimenteira”, queria encontrar fatores para comprovar que esse time não passava de um ‘oba-oba’ momentâneo. Contudo fui acompanhando, entendendo e analisando que não, esse sentimento na verdade era a famosa ‘dor de cotovelo’, porque meu time do coração, o ‘todo poderoso timão’, vinha jogando mediocremente, vem ainda, é bem verdade. Tão logo, todo esse despeito ocultava uma verdade que expressava uma inveja enrustida aonde o subconsciente queria que o meu Corinthians, estivesse jogando similarmente ou até de maneira superior ao time da baixada santista, ou seja, dando shows, promovendo espetáculos, inspirado principalmente nas jogadas geniais do Neymar e do Paulo Henrique Ganso. Ah esse Ganso - Deveriam dar um terno para ele jogar, que classe, que pompa, não? E imagino que todos os torcedores de outros times que torceram ou torcem contra, é pelo mesmo motivo que o meu de outrora, de quando eu ainda era cego e preso ao fanatismo exacerbado. Não amo menos o meu Corinthians por isso, pelo contrário, a cada decepção, sinto uma vontade maior de torcer mais, mais e mais, até porque como canta a torcida, “♪Porque eu sooooooouuuu Corinthiansssssssssssssssss ♫”...Mas ainda assim, viva ao futebol arte e a habilidade, viva aos lances de efeito e ao futebol bem jogado, de jogadas emblemáticas, vistosas, saudosas, futebol esse que deveria prevalecer sempre. Futebol é isso. Se fosse somente força e truncagem, passaria a ser futebol americano, ou ainda, futebol Dunguistico. (Mano Meneses, Celso Roth, Tite e Cia que o digam!).
Especial, 18 Gifs
Autor: Gabriel | Publicado: 2011-12-16T12:25:00-08:00

 Não brinque com Humanos filho

 Carinho Animal

Gato usa criança como tranpolin

Um Mortal Fail

Gato Ninja, WTF ???

Bebê robô, repare que ele está dormindo, mas, o superior dele está mandando missões por telepatia fazendo ele dormir, missões que ele tem que acabar com a raça humana

Santa Comida que resolve tudo

Peguei seu nariz cachorro

 Karate-Hand

 Sem freios

 Um Bom lugar para pousar com um avião

Eu acho que isso é um Homem fantasiado de cachorro

Esse sim é um justiceiro, repare que o cara que caiu no rio empurrou o cara que caiu, isso sim é justiça !!

Não deixem seus filhos sairem por ai e voltarem bebados

Esse deve ser o mascote de um jogador profissional de basquete

 Chuck Norris, simplesmente

Segunda Feira - épico

 Só falta fala

Atéé mais
Gamer-X
Dica de Férias
Autor: amizade | Publicado: 2011-01-22T12:16:00-08:00

Agora estarei trazendo de vez em quando dica para férias ou para um final de semana.
Para começar vamos trazer o Rio de Janeiro.

  Maior ilha da baía de Angra dos Reis, Ilha Grande  reúne mais de cem praias - entre elas, algumas das mais bonitas do  Sudeste brasileiro, como Lopes Mendes, Aventureiro e Cachadaço. O  arquipélago, entretanto, oferece mais que cenários idílicos. As águas  cristalinas abrigam rica vida marinha; as trilhas em meio à mata  Atlântica que levam às enseadas descortinam ainda rios e cachoeiras; e o  clima rústico é garantido pela informalidade da Vila do Abraão,  o centrinho da ilha, e a ausência de carros - para chegar lá, só de  barco, partindo de Angra ou Mangaratiba, em viagem de cerca de uma hora e  meia.
 Praia do Aventureiro: Cenário é digno de uma obra de arte  O acesso pouco convencional é apenas um dos fatores que contribui para  que a Ilha Grande continue com o astral de aldeia de pescadores, embora  nos feriados e na alta temporada o movimento seja intenso. Os outros  motivos ficam por conta da transformação da região em Parque Estadual e Reserva Biológica,  o que colaborou para por fim aos acampamentos e construções  irregulares. Também a existência de um presídio de segurança máxima  - desativado em 1994 - contribuiu para o isolamento da ilha por muitas  décadas. Barcos levam à Lagoa Azul, aquário natural e um dos cartões-postais da regiãoA  natureza exuberante faz com que o dia comece cedo na Ilha Grande - não  dá para dormir muito levando em conta a infinidade de atrativos a serem  descobertos durante os passeios. De barco, chega-se à Lagoa Azul,  aquário natural e um dos cartões-postais da região em função da  transparência das águas e da quantidade de peixes coloridos e  estrelas-do-mar. Para os mergulhadores  credenciados, os pontos de parada são os muitos naufrágios e as lajes  repletas de tartarugas, robalos e moréias. Já caminhando - há trilhas  para todas as praias -, o roteiro principal é o que conduz à paradisíaca  paisagem formada pelas areias finas e brancas e o mar azul esverdeado  de Lopes Mendes.

Para entrar no clima da ilha, circule pela Vila  do Abraão, onde estão pousadas, restaurantes simples e bares com espaço  de sobra para dançar forró a noite toda. Já para experimentar os  melhores pratos de frutos do mar da região, inclua no passeio de barco a  enseada do Saco do Céu. Por lá estão o  rústico Coqueiro Verde e o sofisticado Reis e Magos, que servem moquecas  e paellas à altura das vistas que descortinam.
Resenha: Máscara Super Shock da Avon
Autor: amizade | Publicado: 2010-12-11T07:04:00-08:00

Oi!

Procurando por uma máscara de cílios BOA, me recomendaram A Super Shock da Avon, mas depois de pesquisar muito, fiquei em dúvida entre essa e a Intense da Boticário. Decidi comprar o da Boticário porque não tenho paciencia pra esperar chegar avon.. até que andando, encontrei um lugar que vendia avon a pronta entrega, e fui la e comprei a super shock.

O que achei? Ótima, dá um up muito legal, na primeira passada já levantou bem meus cílios, e o melhor (pelo menos pra mim) Nâo é a prova d´água, então saiu super fácil, até no banho, nem precisei passar demaquilante, enquanto outros que eu usava era horrível pra sair..

É isso aí, espero que tenham gostado, e pra quem está em dúvida, recomendo mto.. acho que esse vai ser meu rímel favorito por um bom tempo. =)
Incentivo de Amigo
Autor: amizade | Publicado: 2010-12-15T05:54:00-08:00

  Está mensagem é para te alegrar e te dar forças para enfrentar esta fase, que está sendo tão difícil de encarar.

Faça de seus  pensamentos a força de que está precisando.
Esqueça as coisas ruins e limpe a mente cultivando somente bons pensamentos.

Acredite no  sucesso total, não imagine obstáculos na sua mente.
Tudo que uma pessoa é capaz de planejar, ela é capaz de realizar.

Tenha fé, otimismo e ação. Sua  vida só você a vive.

Portanto goste mais, acredite mais, e seja mais feliz.
Procure plantar sementes de amor e otimismo na sua vida e você colhera sempre maravilhosos frutos.
Eu acredito em você.
Dica do Dia
Autor: amizade | Publicado: 2011-02-15T15:23:00-08:00

Agora quem trabalha em um ambiente mais despojado, informal, tem um  pouco mais de liberdade. Neste ambiente, como não há regras, você não  precisa usar algo muito sério, mas isto não quer dizer que você pode ir  com aquela calça velha, com aquele moletom que você sai para passear com  o cachorro. O bom senso vale sempre!  Você pode optar por calças  inspiradas no modelo masculino, com um oxford e uma camisa com estampa  floral, por exemplo, jeans escuros, um blazer não tão sério, uma  bermuda, um vestido acima do joelho. Pode usar acessórios mais  chamativos e criativos. Aqui você pode brincar, usando itens bem sérios e  dando aquele toque com outros mais modernos.
O que é Pesadelo
Autor: amizade | Publicado: 2011-02-17T10:41:00-08:00

Pesadelos  são sonhos assustadores que usualmente interrompem o sono subitamente por um medo intenso, ansiedade e sentimentos de perigo iminente. A pessoa tem lembrança imediata do contexto assustador do sonho e está completamente alerta logo após o despertar, com pouca confusão ou desorientação. O retorno ao sono, após o episódio, é retardado e não rápido como no terror no sono. Os pesadelos acontecem mais durante a segunda metade do período de sono. O sonho em geral é longo e o medo crescente. A longa narrativa permite diferenciar facilmente pesadelos de terror no sono.
Dica do Dia:Uma saia dois looks
Autor: amizade | Publicado: 2010-12-13T14:48:00-08:00

Uma saia jeans é básica e pode  servir para dois momentos. Você pode passear durante o dia com ela, ao  mesmo tempo que ela pode ir a balada, a um restaurante. Para o dia, opte por uma sapatilha baixa e uma blusinha. E para  noite, coloque um salto, uma blusa elaborada e diminua a bolsa. Caso não  queira uma bolsa pequena, use uma bolsa média.

Look: The Jeans Boutique
A dica é boa então comente.
Dica do dia: Esmalte Prateado metálico Colorama
Autor: amizade | Publicado: 2010-12-11T07:02:00-08:00

Eu acho lindoooooo!! Foi suuuuuper fácil de passar e secou em minutos! Amei *__*

Anel coração cravejado de strass R$ 10,00 - Estilo Que Loucura Store
Esmalte Prateado metálico da Colorama
Que horror.!
Autor: ANNA E MIA | Publicado: 2012-01-04T18:55:00-08:00

Fofas do meu coração vocês não acreditam, comi muuito neste ano novo, e fiquei me sentindo péssima, e tive que ir pedir socorro a nossa querida Mia, a que sempre nos conforta quando nos sentimos horríveis. E desde então acabei perdendo o controle, preciso deele de volta agora tô tendo que miar todos os dias.... Preciso começar o meu LF e logo depois ir pro NF, antes que eu fique maior do que já estou. Me ajudem !
Beijoos ANNAEMIA S2
Felicidade extrema!!
Autor: ANNA E MIA | Publicado: 2011-12-30T17:55:00-08:00

Amigas, no começo do mês eu me pesei e estava com 62,3kgs e  hoje eu me pesei e estava com 58,8kgs. Fiquei mega feliz, porque mesmo com o natal, eu consegui emagrecer. Agora só seguir com a ANNA E MIA!beijinhos
Ajuda a mim e a vocês.
Autor: ANNA E MIA | Publicado: 2012-01-04T19:24:00-08:00

Amigas, vou fazer um LF desde agora, e também queria passar umas dicas pra vocês.
Sobre algumas dietas, existem várias e uma que eu já fiz, que é da proteína, só que tem um porém, ela funciona um pouco, só que ganha músculo, por isso parei com esta. Mas o que podem fazer é comer apenas metade uma pera no café da manhã, no almoço comer um pepino, á tarde comer a outra metade da pera, e a noite tomar um chá verde(sem açúcar sem nada), e tomar muuita água gelada isso só não basta, têm que fazer polichinelos, corre, pular corda, qualquer coisa, que não inclua ficar parada comendo ou preferes ficar uma obesa que ninguém te suporte?
Espero ter ajudado um pouco vocês.

Beeijoooos ANNAEMIA
Desabafo...
Autor: ANNA E MIA | Publicado: 2011-12-30T11:31:00-08:00

Queridas amigas, hoje foi tão fofo descobrir que não estava sozinha, sempre temos amigos com quem posso contar. Estava me sentindo péssima, principalmente porque esta época é mais difícil ficar de NF, mas teve uns amigos que me ajudaram e agora estou me sentindo bem melhor.!
Beijos ANNA E MIA s2
Estou de volta.
Autor: ANNA E MIA | Publicado: 2012-01-29T18:11:00-08:00

Olá minhas queridas, eu acabei indo viajar e nem consegui entrar aqui no Blog.... mas enfim.
Durante a viagem eu fiquei na casa da minha vó e quase morro, porque vocês sabem como vó é... fica fazendo muuuitas coisas calóricas, que dá vontade de morrer. Agora que estou de volta estou voltando a rotina, se não estou ferrada... Hoje eu me pesei e continuei com o mesmo peso 59kg , mas preciso correr atrás e tirar toda esta gordura horríveis. Vamos juntas nesta, não?
Até a próxima queridas. Beeijos Anna&Mia.
Decepcionada comigo..
Autor: ANNA E MIA | Publicado: 2012-02-01T14:51:00-08:00

Amigas, eu tinha começado NF com a  Anne Ana e a Dane Moore (depois eu posto o blog delas aqui), e hoje quando voltei do colégio, minha mãe estava querendo que eu almoçasse, ai eu falei que ia comer uma manga, e tive que comer. Quase morro, porque estava traindo minha queridas e a Anna também. Mas estou pulando corda que nem louca e miando.

Até a próxima e não façam igual à mim, não se deixem levar.
Beeijos ANNA&MIA
FElIZ ANO NOVO!
Autor: ANNA E MIA | Publicado: 2011-12-31T02:41:00-08:00

Queridas amiguinhas, vim aqui desejar um feliz ano novo, e que 2012 seja um ano de muuitas espectativas, e que alcancemos nossos objetivos e nunca desistam..
Beijos ANNAS E MIAS