Depressão
Autor: Corpo e Saúde | Publicado: 2012-01-14T15:54:00-08:00


DepressãoA&nbsp;depressão&nbsp;é muito frequente na sociedade atual tendo tendência a aumentar à medida que ela se vai tornando menos humana.A&nbsp;depressão&nbsp;para caracteriza-se por um grande desinteresse pela vida, falta de vontade de viver, por vezes existem&nbsp;medos&nbsp;seja de enfrentar algo seja apenas medo de viver a vida ou alguma situação da vida.Da mesma forma a pessoa sente-se incapaz de lidar com as coisas básicas do seu dia a dia.A&nbsp;depressão&nbsp;pode igualmente resultar de uma desorientação da pessoa face a determinados objetivos caso ela sinta que lhe falta algo que lhe dê um motivo para viver.A&nbsp;depressão&nbsp;pode levar ao suicídio ou a uma incapacidade de funcionar quer física quer mentalmente.Esta situação (depressão) tanto pode acontecer na infância como na adolescência como na vida adulta ou&nbsp;mesmo&nbsp;após o&nbsp;parto.Em qualquer das situações a pessoa com&nbsp;depressão&nbsp;sente-se, Incapaz de lidar &nbsp;com algo, ou sente que não vale a pena viver ou lutar e isso leva-a a afastar-se de tudo e de todos podendo tentar ou consumar o suicídio.É uma situação para a qual todos devíamos estar prevenidos pois pode acontecer com qualquer pessoa, podendo acontecer mesmo com alguém da nossa&nbsp;Família&nbsp;sem que tenhamos consciência desse fato.Aliás, os sintomas da pessoa com&nbsp;depressão&nbsp;podem passar completamente despercebidos e só tomamos consciência da situação quando a pessoa comete alguma "asneira".Depois é demasiado tarde.Para evitar "asneiras" demasiado graves devemos agir quanto antes melhor, e para isso temos de estar precavidos acerca dos sintomas que são um sinal de&nbsp;depressão&nbsp;para que saibamos se&nbsp;nós&nbsp;ou alguém à nossa volta sofre de&nbsp;depressão.

Alguns dos sintomas são:
&nbsp;Afastamento de amigos ou pessoas.


Falta de vontade de realizar uma determinada tarefa que progressivamente se alastra ou pode alastrar a muitas outras atividades.


Perda de vontade de fazer seja o que for. Desiste da vida e de lutar por ela e pelas coisas.


Cansaço ou falta de energia.


Vontade de ficar só.&nbsp;. Afasta-se de tudo e todos.


Não querer ouvir barulhos ou querer musica ou barulhos em altos berros (pois é uma forma de se alhear e afastar do que se passa à&nbsp;sua&nbsp;volta).


Abusar de medicamentos, álcool ou drogas. (Costumam ser meios para se afastar e alhear do que se passa à sua volta).&nbsp;&nbsp;Medo de executar determinada tarefa; ou medo do que possa acontecer se falhar. Vive obcecada com a sua incapacidade ou com o que possa acontecer a outrem se ela falhar.


Vontade de chorar ou chorar às escondidas.


&nbsp;Dores de cabeça, uma grande tensão ou desconforto a nível das costas, ombros ou cabeça ou pode mesmo ter dores ou desconfortos a nível lombar ou cintura.


Não se sente bem em lado nenhum.


Sente-se triste e abatida&nbsp;sem conseguir encontrar algo que a anime ou que lhe consiga despertar interesse.


Tem maus resultados escolares, incapacidade de se concentrar ou irrita-se facilmente.


Desleixa-se com o vestir ou com a sua apresentação. Isso deixou de lhe interessar.

Estes são alguns dos sintomas com que nos podemos deparar e para os quais devemos estar precavidos mas não quer dizer que por ter alguns deles a pessoa sofra de&nbsp;depressão. Existem também outros que não estão aqui. Aconselhe-se como seu médico ou especialista.Na&nbsp;depressão bipolar,&nbsp;a pessoa passa por fases em que está "tudo bem" e fases em que se sente demasiado deprimida ou em baixo. Isto apenas indica que existe algo que está a activar estes estados de espirito que precisa de ser corrigido para que a pessoa passe para um estado normal ou pelo menos mais normal.Na&nbsp;depressão pós-parto&nbsp;&nbsp;os sintomas podem incluir um afastamento do bebé, um sintoma de não querer saber dele, um sintoma de incapacidade de tomar conta dele ou de cuidar dele, um&nbsp;pânico exagerado&nbsp;acerca do que possa acontecer ao bebé e outros sintomas tal como alguns dos acima descritos.
Tratamentos:


A situação corrente convencional para resolver a&nbsp;depressão, seja ela qual for, costuma ser:Antidepressivos
Psicoterapia.

No entanto existem outras soluções (caso sejam indicadas) que serão dadas mais à frente.Na primeira situação o médico pesa os prós e os contras da medicação pois a mesma não é isenta de riscos, e qual a mais indicada para a pessoa.Como se sabe a medicação não cura a&nbsp;depressão&nbsp;(não resolve as causas) e como tal a pessoa muitas das vezes acaba por ficar com um problema crónico que dura o resto da vida, precisando de tomar medicação para equilibrar a química cerebral e dessa forma conseguir ter alguma qualidade de vida.A complementar os anti depressivos ou em sua substituição caso a situação não seja grave pode-se procurar a ajuda de um naturopata, ou um homeopata, ou mesmo a experimentar os&nbsp;&nbsp;Florais de Bach&nbsp;ou outros técnicos e técnicas pois estas ajudas estão normalmente isentas de contra indicações e são tão ou mais poderosas do que a medicação química. Não é sem razão que na Alemanha se usa a homeopatia e produtos naturais para tratar a&nbsp;depressão&nbsp;em maior numero do que os medicamentos químicos.No entanto, só o seu médico pode aconselhar ou dar-lhe as melhores sugestões. Converse com ele pois muitos deles são receptivos a alternativas como complementos aos seus tratamentos.Quanto à psicoterapia para a&nbsp;depressão; ela é boa mas mesmo assim deixa algumas questões sem respostas pois trabalha sobretudo a componente emocional mas não trabalha as carências nutricionais do corpo ou outras carências ou necessidades que o corpo ou pessoa possam ter.&nbsp;Por vezes existem problemas emocionais aos quais não é fácil chegar e as técnicas usadas por vezes não dão os melhores resultados apesar de todo o empenho do psicólogo e da pessoa.Como se isto não bastasse, a psicoterapia leva tempo e numa pessoa deprimida&nbsp;a dificuldade é acrescida.
Muitas&nbsp;depressões&nbsp;têm como origem ou agravantes, condições físicas que precisam de ser corrigidas. E enquanto essas condições físicas não forem corrigidas, a pessoa não conseguirá ultrapassar a depressão
Para além das disfunções físicas que muitas vezes existem e que muitas vezes estão na origem da&nbsp;depressão, costumam existir também disfunções a nível do&nbsp;&nbsp;sistema sacro craniano.O&nbsp;&nbsp;sistema sacro craniano&nbsp;(liquido céfalo raquidiano, meninges e suas ligações ao sacro e ao crânio) é um sistema fisiológico muitas vezes completamente ignorado pela comunidade médica mas que é o responsável pelo ambiente fisiológico no qual todo o sistema nervoso central vive, funciona e se desenvolve.Disfunções (ou maus funcionamentos) no sistema sacro craniano&nbsp;alteram por completo o funcionamento do sistema nervoso e mesmo do próprio corpo, o que se traduz por muitas e variadas patologias.

A&nbsp; depressão&nbsp;normalmente tem uma das seguintes causas:

Causa emocional, ou
Causa física, ou
Causa física e emocional.
Desarranjos Hormonais ou carências nutricionais.&nbsp;
Outras causas que têm de ser determinadas e corrigidas.
Contrariamente ao que é comum ouvir-se e dizer-se, muitas das vezes existem causas físicas para a&nbsp;depressão, quer essas causas estejam na origem da depressão&nbsp;quer estejam como agravantes da depressão.As causas físicas podem advir de disfunções no corpo ou de disfunções do sistema sacro craniano.Há que corrigir as disfunções quer do corpo quer do &nbsp;sistema sacro craniano&nbsp;&nbsp;se queremos que todo o corpo entre em sintonia e em harmonia.A grande maioria das disfunções existentes a nível do corpo e do sistema sacro craniano&nbsp;não são detectáveis nos exames médicos que actualmente existem pelo que passam completamente despercebidas dos profissionais de saúde e dessa forma acabam por não serem tratadas.Esta é também a razão deste importante sistema fisiológico ser muitas das vezes completamente ignorado pela comunidade médica.De salientar que essas disfunções apenas são detectáveis e corrigidas por pessoas treinadas para o efeito.
No entanto existem técnicas, terapias e medicinas que permitem resolver muitos desses problemas físicos.Algumas dessas técnicas existem na osteopatia, na quiroprática, na osteopatia craniana, na terapia sacro craniana&nbsp;, na&nbsp;liberdade mio fascial&nbsp;ou mesmo em outras.Estas duas ultimas terapias são muito mais abrangentes e completas pois trabalham o&nbsp;sistema sacro craniano&nbsp;e também o corpo e como tal são mais eficazes para as&nbsp;depressões&nbsp;que têm origem ou uma forte componente física.Uma coisa é certa, a&nbsp;depressão&nbsp;seja qual for a causa, altera o funcionamento do corpo e das suas glândulas endócrinas e estas alteram o funcionamento do corpo. Não interessa para aqui o quê ou quem altera o quê; o que interessa saber é que o funcionamento do corpo, do seu sistema imunitário, e das suas glândulas endócrinas está alterado, para além do seu sistema emocional.Quem controla todo o corpo é o sistema nervoso central. É este que tem o funcionamento alterado e que não está a controlar convenientemente o resto do corpo seja isso devido a factores emocionais quer devido a condições físicas que o estejam a afectar.Quanto às causas físicas (se existirem) que podem ser responsáveis por esta situação qualquer terapeuta&nbsp;Sacro Craniano&nbsp;ou qualquer terapeuta&nbsp;Mio Fascial&nbsp;deve ser capaz de verificar se elas existem ou não, e é capaz de as corrigir. (Mas tudo depende dos conhecimentos e experiência deles.)No caso da&nbsp;depressão pós parto&nbsp;as alterações e disfunções no corpo e no&nbsp;sistema sacro craniano&nbsp;costumam ser as mais frequentes o que altera por completo todo o funcionamento do sistema nervoso, do sistema hormonal e do sistema emocional.
A&nbsp;Terapia sacro craniana&nbsp;(ou&nbsp;Crânio Sacral) e a&nbsp;Libertação Miofascial&nbsp;liberta as causas físicas, ajuda todo o sistema endócrino, melhora o funcionamento do&nbsp;sistema sacro craniano&nbsp;(o qual melhora o sistema nervoso central) libertando restrições e tensões no&nbsp;sistema sacro craniano, nas meninges e melhorando a drenagem e a circulação do liquido céfalo-raquidiano, liquido esse que banha, envolve e protege todo o sistema nervoso central melhorando assim a capacidade da pessoa relaxar e de equilibrar todo o seu sistema endócrino e hormonal o que pode ajudar bastante na situação, se for esse o caso.
A Libertação Mio Fascial&nbsp;faz tudo o que a terapia sacro craniana&nbsp;&nbsp;faz e vai muito mais além, trabalhando todo o corpo e corrigindo aquilo que muitas das vezes está por detrás das alterações do&nbsp;sistema saco craniano&nbsp;e das muitas disfunções e maus funcionamentos que existem no corpo e no&nbsp;sistema sacro craniano.
A rapidez e a eficiência da&nbsp;Libertação Miofascial&nbsp;faz com que ela seja a terapia que mais uso uma vez que consegue resultados muitas vezes considerados impossíveis.
Com a ajuda da&nbsp;Libertação Somato Emocional&nbsp;o terapeuta&nbsp;Sacro Craniano&nbsp;ou o terapeuta&nbsp;Mio Fascial&nbsp;pode libertar muitas das emoções que estão presas no corpo e a agravarem a situação.
Claro que podem existir muitas outras técnicas, terapias ou medicinas que também podem dar uma boa ajuda e que devem ser usadas para que os resultados sejam rápidos e estáveis.
A solução passa sempre por determinar e corrigir as causas da depressão.
Muitas&nbsp;depressões&nbsp;podem ser eliminadas em muito pouco tempo quando se sabe o que fazer para detectar e o que fazer para corrigir as causas.
Uma vez as causas corrigidas o problema pura e simplesmente deixa de existir.
E hoje isso é simples e fácil de fazer e de conseguir.
No caso de crianças com&nbsp;depressão,&nbsp;eu começo pelos pais em primeiro.
Também no&nbsp;autismo, o tratamento deve sempre começar por os pais se submeterem a tratamento primeiro, para que fiquem mais relaxados e não transmitam o seu stress e tensões acumuladas ao longo dos anos aos seus filhos, impedindo-os dessa forma de fazerem os progressos que precisam.
No caso da&nbsp;Hiperatividade&nbsp;e mesmo da&nbsp;Dislexia&nbsp;ou de&nbsp;Problemas de Aprendizagem&nbsp;ou outros, quase sempre as crianças beneficiam imenso quando os seus pais recebem tratamento primeiro ou em simultâneo.


IMPORTANTE
&nbsp;Somente um médico pode diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios.&nbsp;As
&nbsp;informações disponíveis neste blog&nbsp;possuem apenas caráter educativo.



Fonte-http://jcsantiago.info