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MODA PRIMAVERA VERÃO 2013/2014 NA SAPATO E ETC
Autor: Sapato e etc Calçados e Acessórios | Publicado: 2013-10-03T14:38:00-07:00

Seguindo a dica do último comentário, olha só o que a Sapato e etc trouxe em amarelo:

Esse lindo peep toe em nobuck amarelo, ref. 05165,que também pode ser encontrado na cor laranja, custa R$ 99,90

Essa sapatilha super charmosa, que tem a biqueirafurta cor, que é uma tendência também, pode ser encontradana cor preta, sua ref. 05166 e o valor R$ 99,90

A sandália anabela em cortiça, é extremamente confortávele também pode ser encontrada em preto, sua ref. 05167 eo valor R$ 109,90

Esse modelo é grande, liso e tem uma bolsinhatipo necessaire dentro. A ref. 05129 e ovalor R$ 149,90

Um bolsa para combinar com o peep toe abaixo, com detalhe em amarelo, tachinhas e muito charme, a ref. 05127 e o valor R$ 179,90

Esse lindo peep toe meia pata, ref. 05092, que custa: R$ 134,90

Esse modelo de bolsa, ref. 05057,  é daFelippe Krein, é tipo sacola, tem tambémna cor laranja e o valor é de R$ 279,90

Essa bolsa também tem uma combinação perfeita,usando o amarelo, lima e areia, o modelo também éda Felippe Krein, ref. 05047 e o valor R$ 339,90
Niterói Shopping - Centro (21) 2620-6242

Shopping Oásis - Piratininga (21) 2609-5172

Boulevard Shopping - São Gonçalo (21) 2605-2586

Shopping Icaraí - Icaraí (21) 2714-0668

Aguardem novas dicas e fiquem atentas aos nossos endereços e ao site: www.sapatoeetc.com,
onde vocês podem ver a coleção completa e à nossa página no facebook: sapatoeetcBolsasSapatos

Até lá...
Autor: Sapato e etc Calçados e Acessórios | Publicado: 2014-10-10T20:18:00-07:00

Com a chegada das estações mais quentes, chega também a necessidade de um maior conforto e de looks mais leves e descontraídos e aí seria ótimo se você desse um descanso para seus pés e pernas e acredite, eles agradecerão !!

Então se jogue com tudo nos confortáveis saltos médios. 

Essa tendência veio para ficar, afinal quem não gosta de conforto ?

O salto da vez é o super fashion salto bloco . Se você sempre amou salto alto, mas nunca se sentiu segura na hora de se equilibrar com elegância em cima de um tipo agulha, anime-se, pois o salto bloco, além de super confortável, oferece uma maior estabilidade.

Conhecido também como Block Heels  , foi o queridinho da maioria das mulheres na década de 70, sendo mais uma tendência a retornar com essa onda retrô.

A diferença, no entanto, é que agora, os saltos blocos ou quadrados, ganharam uma repaginada geral. Estão mais descolados, ousados, bem mais atual, com direito a muitas transparências e aplicações como spikes e glitter, vindo a conquistar, novamente, o coração das apaixonadas por novidades e conforto.

O salto bloco, além de super charmoso e confortável, por ser mais largo e "quadradão", oferece uma maior estabilidade ao caminhar, tornando-se aliado de quem precisa passar horas em pé sem ter que abrir mão da elegância.
Por ser super democrático, combinar com todo o tipo de produção, claro, que acabou conquistando, também, o coração das famosas !!

As principais marcas do mundo inteiro trouxeram, em suas últimas coleções, de volta o salto bloco ou block heels, só que agora mais moderno, podemos encontrá-lo em diversos estilos, cores, estampas e materiais. 

Por ser num formato quadrado, claro, oferece maior estabilidade, mesmo quando mais alto, embora, na maioria das vezes seu salto tenha só de 6 cm a 10 cm.
Porém, nem por isso deixa de ser tão chique, combinando com diversos tipos de produções quanto o salto agulha, além de muito mais confortável.

Democrático, o salto bloco ou block heels, combina tanto com saias, como com calças ou vestidos.

O fato é que com essa onda retrô, ele está de volta, e com tudo, unindo toda a elegância do salto, com o conforto indispensável para as produções do nosso dia-a-dia !!

Olha o que a Sapato e etc tem pra você...seguindo essa tendência....

REF. 05864 - R$ 59,90

REF. 05865 - R$ 59,90

REF. 05872 - R$ 59,90

REF. 05873 - R$ 54,90

REF. 05810 - R$ 129,90

REF. 05874 - R$ 59,90

REF. 05733 - R$ 139,90

REF. 05857 - R$ 144,90

REF. 05858 - R$ 144,90

REF. 05738 - R$ 109,90

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REF. 05741 - R$ 104,90

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DICAS PARA LIMPEZA DE CALÇADOS - CETIM
Autor: Sapato e etc Calçados e Acessórios | Publicado: 2014-04-15T08:46:00-07:00

Os sapatos de cetim costumam ser a primeira opção quando vamos a um casamento ou uma festa que requer um look elegante e sofisticado. O problema que este tipo de sapatos apresenta, é que o cetim é um dos tecidos mais delicados e complicados de limpar. Devemos ter muito cuidado com os produtos que usamos para eliminar as manchas de erva ou barro depois de um casamento ao ar livre, ou bebida depois de muita festa, dos nossos sapatos de cetim. Se este é seu caso e não sabe o que fazer, mostramos a você como limpar sapatos de cetim para que fiquem novinhos em folha.

Ref. 05585 - R$ 154,90

A soda é muito útil para tirar as manchas dos sapatos de cetim. Pegue um pano limpo, umedeça na soda e esfregue a sujeira do sapato no sentido do cetim. É muito importante limpar a favor do tecido e nunca ao contrário, para que não danifique o tecido. Depois, deixe secar.

Se a soda não funcionar, pegue um recipiente com água fria, adicione um pouco de sabão com pH neutro e dilua. O sabão em pó suave também serve, mas só se for em pouca quantidade (duas colheres de sopa).
Depois, pegue um escova de cerdas macias, molhe na mistura e esfregue a mancha de seus sapatos a favor do tecido de cetim. Depois, enxague para tirar o sabão, deixe secar e observe os resultados.

Ref. 05586 - R$ 139,90

Você também pode experimentar limpar seus sapatos com toalhinhas umedecidas para a higiene dos bebês. Este tipo de toalhinhas são fabricadas com sabão de pH neutro específico para peles sensíveis e delicadas, por isso são perfeitas para tirar as manchas de tecidos delicados como o cetim.

O bicarbonato de sódio também é muito eficaz para tirar as manchas de tecidos de cetim, mas você deve aplicar o produto com cuidado. Dilua um pouco do bicarbonato de sódio em água morna, pegue uma escova de cerdas macias e umedeça na mistura. Esfregue as manchas com a escova, sempre no sentido do cetim, suavemente e com muito cuidado para não danificar o tecido. Com um secador você deverá secar o sapato à medida que for limpando para evitar criar manchas.

Ref. 05587 - R$ 139,90

Outra forma de tirar as manchas do sapatos de cetim é com amoníaco. Assim com acontece com o bicarbonato, o amoníaco é um produto muito delicado que se não for aplicado corretamente pode danificar seus sapatos. Misture 2/3 de água quente por 1/3 de amoníaco. Pegue algodão ou um pano fino limpo, umedeça na solução e esfregue as manchas de forma
suave e com muito cuidado, a favor do tecido de cetim para não danificá-lo e manter o brilho. Assim como no passo anterior, pegue um secador e seque o sapato à medida que for limpando.

Experimente estes truques e deixe seus sapatos de cetim novinhos !! Se as manchas forem muito graves e nenhum dos processos funcionar, lembre-se que você deve recorrer a um profissional.

Niterói Shopping - Centro (21) 2620-6242

Shopping Oásis - Piratininga (21) 2609-5172

Boulevard Shopping - São Gonçalo (21) 2605-2586

Shopping Icaraí - Icaraí (21) 2714-0668
Autor: Sapato e etc Calçados e Acessórios | Publicado: 2014-09-09T18:04:00-07:00

A  Sapato e etc segue as tendências de moda do mercado e se preocupa em estar atualizada para que suas clientes possam aproveitar o melhor de cada estação, portanto vamos dar uma "palhinha" do que vai ser usado e mostrar, é claro, nossa coleção que já está nas lojas e garanto, está arrasando !!!!

O
período será tomado por uma “rebeldia” das cores, que fogem da monotonia e se
combinam em meio a uma infinidade de possibilidades. Para o público feminino,
a estação quente chega com diversidade de inspiração, ousado e despojado,
inserido em uma vasta cartela que garante espaço a cores vibrantes, frias e até
terrosas.  Contrapondo e compondo combinações elaboradas e cheias de
estilo, o verniz aparece como importante coadjuvante, e o preto transita do
inverno para o verão reaproveitado como base no revivido e impactante Color
Blocking e também como pano de fundo para modelos inspirados no Floral
Tropical. Já as tonalidades pastéis das Candy Colors voltam mais discretas e
modestas, sendo responsáveis pelo toque romântico da estação.

Abaixo a tendência do verniz, com detalhes transparentes, que também está em alta, e cujos modelos podem ser encontrados em outras cores.

Ref. 05748 - R$ 89,90

Ref. 05736 - R$ 94,90

Ref. 05706 - R$ 69,90

Ref. 05707 - R$ 69,90

Ref. 05766 - R$ 99,90

Ref. 05757 - R$ 199,90

Ref. 05764 - R$ 189,90

Ref. 05767 - R$ 189,90

Agora mais algumas dicas de moda:  vou relacionar abaixo as 10 tendências, segundo os profissionais da área,  para as próximas estações e no decorrer dos dias, vou passando mais informações para que vocês fiquem bem "antenadas" com as últimas novidades !!

1 - Azul celeste

2 - Amarelo e laranja

3 - Estampas florais

4 - Listras

5 - Tecidos naturais

6 - Tecidos fluidos

7 - Pantalonas

8 - Comprimento midi

9 - Maxi brinco

10 - Óculos arredondados

E algumas imagens dos principais desfiles pelo mundo !!!
O estilo Lady like, vem em busca do romantismo e delicadeza. Os looks que seguem esta linha, resgatam o visual dos anos 50, com saias midi, saias rodadas, saias lápis, de cintura marcada, cores suaves e estampas de flores.

Por hoje é só, aguardem nossas próximas postagens...

Confiram toda nossa coleção no site: www.sapatoeetc.com

Niterói Shopping - Centro (21) 2620-6242

Shopping Oásis - Piratininga (21) 2609-5172

Shopping Icaraí - Icaraí (21) 2714-0668
SUMARÉ DO MATO, Cyrtopodium punctatum
Autor: Sidda Sanches | Publicado: 2016-09-04T16:14:00-03:00

SUMARÉ DO MATO

Cyrtopodium punctatum
Descrição : Planta de gênero botânico que pertence a família das orquídeas, também conhecida como Bisturi-do-mato, bisturi-vegetal, cola-de-sapateiro, lanceta-milagrosa, rabo-de-tatu, sumaré-da-pedra, sumaré-do-pau. Orquídea que vegeta em troncos de árvores mortas ou não, estipes de palmeiras e ate mesmo no solo.
Propriedades medicinais: Cicatrizante, anti-inflamatória, béquica, antitumoral.

Indicações: Utilizada no tratamento de abcessos, furúnculos, esporões e epiteliomas. O xarope é indicado para combater a coqueluche e tosses rebeldes, catarro, tuberculose e hemoptises.

Read more: http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/sumare-do-mato.html#.V8xvXdxhkdU#ixzz4JJcoHAp7 http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/sumare-do-mato.html#.V8xvXdxhkdU#ixzz4JJc8cnp6
Graviola para combater o câncer segundo Dr. Marcos Stern
Autor: Sidda Sanches | Publicado: 2016-08-12T16:27:00-03:00

Graviola no combate ao câncer
por Jakob Zajdhaft

Marcos Stern é farmacêutico e químico fisioterapeuta com pós-graduação
em Farmotécnica Industrial na Universidade de Farmácia de São Paulo.
Especializou-se em Fitoterapia e é incansável divulgador da fitoterapia
em programas de rádio, Tv e assina colunas  em jornais e revistas do
país.
É sócio-fundador do 1º Jardim Botânico de Plantas Medicinais do Brasil,
em Teresópolis, que tem como objetivo a inclusão no Programa Nacional de
 Plantas Medicinais  lançado pelo Governo Federal em 2008. É ainda autor
 de 4 livros sobre “ O poder de cura das plantas”.
Nesta entrevista , Sterm aborda o poder medicinal da planta que tem sido alvo de procura.

.As folhas da graviola têm propriedades anticancerígenas?

- Sim. Elas possuem propriedades terapêuticas para amenizar o problema
do câncer, porque têm princípios ativos. Há estudos no Canadá , México,
EEUU e Alemanha, com resultados maravilhosos. Aqui no Brasil, muitos
médicos têm receitado este produto.

.Que substâncias medicinais compõem as folhas de graviola?

- Podemos citar, entre outras, o ácido- aminobutírico, o ignocérico , a muricinina e os alcalóides.

. Há comprovação científica sobre seus efeitos?

- Depoimentos de renomados médicos da Alemanha e Estados Unidos, atestam
 o bom resultado. A comunidade Européia, principalmente a Alemanha, está
 utilizando a graviola com muito sucesso, seguindo aplicação similar nos
 Estados Unidos.

.O que diz o Ministério da Saúde?

- O Ministério da Saúde ainda não indica este tratamento
fitoterapêutico. Na verdade, a pesquisa no Brasil engatinha, já que
poucas plantas mereceram estudo mais apurado e a graviola não está
incluída nas 71 plantas medicinais que foram objeto de estudo pela CEME (
 Central de Medicamentos) e FIOCRUZ para serem liberadas com comprovação
 científica.

.Em que Estado do Brasil é cultivada a Graviola?

- No Amazonas e na fronteira com o Peru. É bom frisar a  propriedade
desta planta no Nordeste do Brasil, onde é consumida e comercializada na
 época da frutificação.
A graviola está em todos os quintais e feiras. A polpa da graviola
contém boa quantidade de proteínas , gorduras , carboidratos, vitaminas C
 e B, potássio e fósforo. Daí a razão por estar em todas as mesas, para o
 amplo deleite.

.Fale sobre os efeitos da graviola e o da quimioterapia

- O poder da graviola é 10 mil vezes superior à quimioterapia, não
apresenta efeitos colaterais, não destrói as células saudáveis e não há
perda de cabelo.

.Como preparar este chá para prevenir e combater o câncer?

- É muito simples: 2 colheres de sopa de folhas fatiadas da graviola; 3
copos de água fervendo. Deixar as folhas fatiadas em infusão na água
fervente por 15 min em recipiente tampado, coar e beber 3 xícaras de chá
 ao dia.

Entrevista concedida a Patrícia Ingo Tendrich (Papo em Comunidade)
Biomassa de banana verde, muitas pessoas da roça não conhecem este alimento maravilhoso!!!
Autor: Sidda Sanches | Publicado: 2015-11-10T15:45:00-02:00

Saborosa, prática de transportar e boa para deixar o corpo saciado, a banana é uma fruta rica em potássio, magnésio, ferro, fibras, ácido fólico e vitaminas que garante energia, além de ser diurética, antioxidante e laxante natural.

Combate à anemia, doenças cardíacas e importante na elevação da capacidade mental e normalização das funções intestinais estão entre alguns dos principais benefícios do alimento para a saúde. Além disso, ela é boa opção de lanche entre as refeições e uma das queridinhas no cardápio dos marombas, já que apenas duas unidades fornecem energia para um treino de 90 minutos.

THINKSTOCK

Conheça benefícios e aprenda como preparar biomassa de banana verde

Além dos tipos mais conhecidos, como nanica, maçã e ouro, até mesmo a versão ainda verde pode servir de base para pratos que ajudam a perder peso através da biomassa de banana verde. Boa fonte de vitaminas A, B1, B2 e minerais essenciais, o purê feito com a fruta não madura tem poder antioxidante, reduz o mau colesterol e regula o intestino.

Biomassa de banana emagrece

O purê, ou biomassa de banana verde, ajuda a emagrecer porque, além possuir pouca caloria, inibe a absorção de glicose e gorduras pelo organismo. Além disso, o amido presente no alimento promove sensação de saciedade pois é lentamente digerido pelo organismo.

Como fazer biomassa de banana verde

Para preparar uma versão caseira do purê de banana que emagrece você vai precisar apenas de 1 cacho de banana completamente verde. Lave a fruta com a casca e coloque na panela de pressão com água fervente, cobrindo todo o alimento. Cozinhe por 8 minutos, desligue o fogo e deixe as bananas na pressão por mais 12 minutos. Mantenha a fruta na água e descasque ainda quente. Em seguida, basta bater no liquidificador.

FONTE: http://www.bolsademulher.com/corpo/pure-feito-com-a-banana-ainda-verde-e-capaz-de-transformar-sua-dieta-e-seu-corpo
Preciso aprender a envelhecer...
Autor: Sidda Sanches | Publicado: 2016-03-08T15:55:00-03:00

Minha Avó Cecília e Eu, no batizado com 13 dias de nascida.

45 LIÇÕES ESCRITAS POR UMA SENHORA DE 90 ANOS!

1. A vida é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3. A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde, para discordar.7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele agüenta.9. Poupe para a aposentadoria, começando com seu primeiro salário.10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.11. Sele a paz com seu passado, para que ele não estrague seu presente.12. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles.14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.15. Tudo pode mudar num piscar de olhos, mas não se preocupe, Deus nunca pisca.16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.17. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeroso.18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância. feliz. Mas a segunda só depende de você e mais ninguém.20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite 'não' como resposta.21. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.22. Se prepare bastante; depois, se deixe levar pela maré.23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.25. Ninguém é responsável pela sua felicidade, além de você.26. Encare cada chamado 'desastre', com essas palavras: 'em cinco anos, vai importar'?27. Sempre escolha a vida.28. Perdoe tudo de todos.29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.31. Independentemente de a situação ser boa ou ruim, irá mudar.32. Não se leve tão a sério. Ninguém mais leva.33. Acredite em milagres.34. Deus te ama por causa de quem Ele é, não pelo que você fez ou deixou de fazer.35. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.36. Envelhecer é melhor do que morrer jovem.37. Seus filhos só têm uma infância.38. Tudo o que realmente importa, no final, é que você amou.39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.40. Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.42. O melhor está por vir.43. Não importa como você se sinta, levante, se vista e apareça.44. Produza.45. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente.

Regina Brett
Eu nao quero/ Mario Quintana
Autor: Marize Santos Borges | Publicado: 2010-11-30T14:02:00-08:00

Eu nao queroMário QuintanaNão quero alguém que morra de amor por mim... Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando. Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade.Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim... Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível... E que esse momento será inesquecível...Só quero que meu sentimento seja valorizado.Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre... E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor. Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém...E poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos, que faço falta quando não estou por perto.Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho... Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que dê valor ao que realmente importa, que é meu sentimento... E não brinque com ele. E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu seja sempre eu mesmo.Não quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forças suficientes para mostrar a ele que o amor existe... Que ele é superior ao ódio e ao rancor, e que não existe vitória sem humildade e paz. Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia, e se eu não desistir dos meus sonhos e propósitos, talvez obterei êxito e serei plenamente feliz.Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas... Que a esperança nunca me pareça um "não" que a gente teima em maquiá-lo de verde e entendê-lo como "sim".Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poder dizer a alguém o quanto ela é especial e importante pra mim, sem ter de me preocupar com terceiros... Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento.Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão... Que o amor existe, que vale a pena se doar às amizades a às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim...e que valeu a pena!!!
VOU-ME EMBORA PRA PASÁRGADA/ Manoel Bandeira
Autor: Marize Santos Borges | Publicado: 2011-05-31T08:59:00-07:00

VOU-ME EMBORA PRA PASÁRGADAVou-me embora pra PasárgadaLá sou amigo do reiLá tenho a mulher que eu querona cama que escolhereiVou-me embora pra PasárgadaVou-me embora pra PasárgadaAqui eu não sou felizLá a existência é uma aventuraDe tal modo inconseqüenteQue Joana a Louca de EspanhaRainha falsa e dementeVem a ser contraparenteDa nora que nunca tiveE como farei ginásticaAndarei de bicicletaMontarei em burro braboSubirei no pau-de-seboTomarei banhos de mar!E quando estiver cansadoDeito na beira do rioMando chamar a mãe-d'águaPra me contar as hitóriasQue no tempo de eu meninoRosa vinha me contarVou-me embora pra PasárgadaEm Paságarda tem tudoÉ outra civilizaçãoTem um processo seguroDe impedir a concepçãoTem telefone automáticoTem alcalóide à vontadeTem prostitutas bonitasPara gente namorarE quando eu estiver mais tristeMas triste de não ter jeitoQuando de noite me derVontade de me matar- Lá sou amigo do rei -Terei a mulher que querona cama que escolhereiVou-me embora para Pasárgada.
Mudar/ Clarice Lispector
Autor: Marize Santos Borges | Publicado: 2011-01-19T11:20:00-08:00

MUDARClarice LispectorMude, mas comece devagar,porque a direção é mais importanteque a velocidade.Sente-se em outra cadeira,no outro lado da mesa.Mais tarde, mude de mesa.Quando sair,procure andar pelo outro lado da rua.Depois, mude de caminho,ande por outras ruas,calmamente,observando com atençãoos lugares por ondevocê passa.Tome outros ônibus.Mude por uns tempos o estilo das roupas.Dê os teus sapatos velhos.Procure andar descalço alguns dias.Tire uma tarde inteirapara passear livremente na praia,ou no parque,e ouvir o canto dos passarinhos.Veja o mundo de outras perspectivas.Abra e feche as gavetase portas com a mão esquerda.Durma no outro lado da cama...depois, procure dormir em outras camas.Assista a outros programas de tv,compre outros jornais...leia outros livros,Viva outros romances.Não faça do hábito um estilo de vida.Ame a novidade.Durma mais tarde.Durma mais cedo.Aprenda uma palavra nova por dianuma outra língua.Corrija a postura.Coma um pouco menos,escolha comidas diferentes,novos temperos, novas cores,novas delícias.Tente o novo todo dia.o novo lado,o novo método,o novo sabor,o novo jeito,o novo prazer,o novo amor.a nova vida.Tente.Busque novos amigos.Tente novos amores.Faça novas relações.Almoce em outros locais,vá a outros restaurantes,tome outro tipo de bebidacompre pão em outra padaria.Almoce mais cedo,jante mais tarde ou vice-versa.Escolha outro mercado...outra marca de sabonete,outro creme dental...tome banho em novos horários.Use canetas de outras cores.Vá passear em outros lugares.Ame muito,cada vez mais,de modos diferentes.Troque de bolsa,de carteira,de malas,troque de carro,compre novos óculos,escreva outras poesias.Jogue os velhos relógios,quebre delicadamenteesses horrorosos despertadores.Vá a outros cinemas,outros cabeleireiros,outros teatros,visite novos museus.Se você não encontrar razões para ser livre,invente-as.Seja criativo.E aproveite para fazer uma viagemdespretensiosa,longa, se possível sem destino.Experimente coisas novas.Troque novamente.Mude, de novo.Experimente outra vez.Você certamente conhecerá coisas melhorese coisas piores do que as já conhecidas,mas não é isso o que importa.O mais importante é a mudança,o movimento,o dinamismo,a energia.Só o que está morto não muda !Repito por pura alegria de viver:a salvação é pelo risco, sem o qual a vida nãovale a pena!!!!  "
Autor: Marize Santos Borges | Publicado: 2015-02-03T18:40:00-08:00

Tu Tens um Medo

Cecília Meireles

Acabar. 
Não vês que acabas todo o dia.
Que morres no amor.
Na tristeza. 
Na dúvida. 
No desejo. 
Que te renovas todo dia. 
No amor. 
Na tristeza 
Na dúvida. 
No desejo. 
Que és sempre outro. 
Que és sempre o mesmo. 
Que morrerás por idades imensas. 
Até não teres medo de morrer. 
E então serás eterno. 
Não ames como os homens amam. 
Não ames com amor. 
Ama sem amor. 
Ama sem querer. 
Ama sem sentir. 
Ama como se fosses outro. 
Como se fosses amar. 
Sem esperar. 
Tão separado do que ama, em ti, 
Que não te inquiete 
Se o amor leva à felicidade, 
Se leva à morte, 
Se leva a algum destino. 
Se te leva. E se vai, ele mesmo... 
Não faças de ti Um sonho a realizar.
Vai. 
Sem caminho marcado. 
Tu és o de todos os caminhos. 
Sê apenas uma presença. 
Invisível presença silenciosa. 
Todas as coisas esperam a luz, 
Sem dizerem que a esperam. 
Sem saberem que existe. 
Todas as coisas esperarão por ti, 
Sem te falarem. 
Sem lhes falares. 
Sê o que renuncia Altamente: 
Sem tristeza da tua renúncia! 
Sem orgulho da tua renúncia! 
Abre as tuas mãos sobre o infinito. 
E não deixes ficar de ti 
Nem esse último gesto! 
O que tu viste amargo, 
Doloroso, 
Difícil, 
O que tu viste inútil 
Foi o que viram os teus olhos Humanos, 
Esquecidos... 
Enganados... 
No momento da tua renúncia 
Estende sobre a vida 
Os teus olhos 
E tu verás o que vias: 
Mas tu verás melhor... ... 
E tudo que era efêmero se desfez. 
E ficaste só tu, que é eterno.
Eu nao quero/ Mario Quintana
Autor: Marize Santos Borges | Publicado: 2012-07-24T21:09:00-07:00

Eu nao quero

Mário Quintana

Não quero alguém que morra de amor por mim...
Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando.

Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade.

Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim...

Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível...

E que esse momento será inesquecível...

Só quero que meu sentimento seja valorizado.

Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre...

E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor.

Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém...

E poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos, que faço falta quando não estou por perto.

Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho...

Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que dê valor ao que realmente importa, que é meu sentimento...

E não brinque com ele.

E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu seja sempre eu mesmo.

Não quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forças suficientes para mostrar a ele que o amor existe... Que ele é superior ao ódio e ao rancor, e que não existe vitória sem humildade e paz.

Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia, e se eu não desistir dos meus sonhos e propósitos,

talvez obterei êxito e serei plenamente feliz.

Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas...

Que a esperança nunca me pareça um "não" que a gente teima em maquiá-lo de verde e entendê-lo como "sim".

Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poder dizer a alguém o quanto ela é especial e importante pra mim, sem ter de me preocupar com terceiros...

Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento.

Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão... Que o amor existe, que vale a pena se doar às amizades a às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim...e que valeu a pena!!!
Por Clarice Lispector
Autor: Marize Santos Borges | Publicado: 2010-08-24T06:11:00-07:00

Clarice Lispector

Já escondi um AMOR com medo de perdê-lo, já perdi um AMOR por escondê-lo.
Já segurei nas mãos de alguém por medo, já tive tanto medo, ao ponto de nem sentir minhas mãos.
Já expulsei pessoas que amava de minha vida, já me arrependi por isso.
Já passei noites chorando até pegar no sono, já fui dormir tão feliz, ao ponto de nem conseguir fechar os olhos.
Já acreditei em amores perfeitos, já descobri que eles não existem.
Já amei pessoas que me decepcionaram, já decepcionei pessoas que me amaram.
Já passei horas na frente do espelho tentando descobrir quem sou, já tive tanta certeza de mim, ao ponto de querer sumir.
Já menti e me arrependi depois, já falei a verdade e também me arrependi.
Já fingi não dar importância às pessoas que amava, para mais tarde chorar quieta em meu canto.
Já sorri chorando lágrimas de tristeza, já chorei de tanto rir.
Já acreditei em pessoas que não valiam a pena, já deixei de acreditar nas que realmente valiam.
Já tive crises de riso quando não podia.
Já quebrei pratos, copos e vasos, de raiva.
Já senti muita falta de alguém, mas nunca lhe disse.
Já gritei quando deveria calar, já calei quando deveria gritar.
Muitas vezes deixei de falar o que penso para agradar uns, outras vezes falei o que não pensava para magoar outros.
Já fingi ser o que não sou para agradar uns, já fingi ser o que não sou para desagradar outros.
Já contei piadas e mais piadas sem graça, apenas para ver um amigo feliz.
Já inventei histórias com final feliz para dar esperança a quem precisava.
Já sonhei demais, ao ponto de confundir com a realidade... Já tive medo do escuro, hoje no escuro "me acho, me agacho, fico ali".
Já cai inúmeras vezes achando que não iria me reerguer, já me reergui inúmeras vezes achando que não cairia mais.
Já liguei para quem não queria apenas para não ligar para quem realmente queria.
Já corri atrás de um carro, por ele levar embora, quem eu amava.
Já chamei pela mamãe no meio da noite fugindo de um pesadelo. Mas ela não apareceu e foi um pesadelo maior ainda.
Já chamei pessoas próximas de "amigo" e descobri que não eram... Algumas pessoas nunca precisei chamar de nada e sempre foram e serão especiais para mim.
Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre.
Não me mostre o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração!
Não me façam ser o que não sou, não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente!
Não sei amar pela metade, não sei viver de mentiras, não sei voar com os pés no chão.
Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra SEMPRE!
Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes.
Tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos.
Você pode até me empurrar de um penhasco que eu vou dizer:
- E daí? EU ADORO VOAR!
Autor: Marize Santos Borges | Publicado: 2015-02-10T09:31:00-08:00

A Falácia do Sucesso

Victor Hugo

Abominável coisa é o bom êxito, seja dito de passagem. A sua falsa parecença com o merecimento ilude os homens. Para o vulgo, o bom sucesso equivale à supremacia. A vítima dos logros do triunfo, desse menecma da habilidade, é a história. Só Tácito e Juvenal se lhe opõem. Existe na época e sente uma filosofia quase oficial, que envergou a libré do bom êxito e lhe faz o serviço da antecâmara. Fazei por serdes bem sucedido, é a teoria. Prosperidade supõe capacidade. Ganhai na lotaria, sereis um homem hábil. Quem triunfa é venerado. Nascei bem-fadado, não queirais mais nada. Tende fortuna, que o resto por si virá; sede feliz, julgar-vos-ão grande. Se pusermos de parte as cinco ou seis excepções imensas que fazem o esplendor de um século, a admiração contemporânea é apenas miopia. Duradora é ouro. Pouco importa que não sejais ninguém, contanto que consigais alguma coisa. 

O vulgo é um narciso velho, que se idolatra a si próprio e aplaude o vulgar. A faculdade sublime de ser Moisés, Esquilo, Dante, Miguel Ângelo ou Napoleão, decreta-a a multidão indistintamente e por unanimidade a quem atinge o alvo que se propôs, seja no que for. Que um tabelião se transforme em deputado; que um falso Corneille componha Tiridates; que um eununco chegue a possuir um harém; que um Prudhomme militar ganhe por casualidade a batalha decisiva de uma época; que um boticário invente solas de papelão para o exército de Samba e Mosa, e, vendendo-as por couro, consiga arranjar uma fortuna de quatrocentos mil francos de rendimento; que qualquer pobretão case com a usura e a faça parir sete ou oito milhões, de que ele é pai e ela mãe; que qualquer pregador arranje a ser bispo, à força de falar pelo nariz; que o mordomo de qualquer casa grande saia dela tão rico, que obtenha a pasta das Finanças, os homens chamam a isso Génio, do mesmo modo que chamam Beleza à cara de Mousqueton e Majestade à aparência de Cláudio. Confundem com as constelações do abismo as estrelas que os gansos imprimem com as patas na superfície mole do lodaçal. 

Victor Hugo, in 'Os Miseráveis'
A maior solidão é a do ser que não ama/ Vinicius de Moraes
Autor: Marize Santos Borges | Publicado: 2010-09-13T05:07:00-07:00

A maior solidão é a do ser que não amaVinicius de MoraresA maior solidão é a do ser que não ama. A maior solidão é a dor do ser que se ausenta, que se defende, que se fecha, que se recusa a participar da vida humana.A maior solidão é a do homem encerrado em si mesmo,no absoluto de si mesmo,o que não dá a quem pede o que ele pode dar de amor, de amizade, de socorro.O maior solitário é o que tem medo de amar, o que tem medo de ferir e ferir-se,o ser casto da mulher, do amigo, do povo, do mundo. Esse queima como uma lâmpada triste, cujo reflexo entristece também tudo em torno. Ele é a angústia do mundo que o reflete. Ele é o que se recusa às verdadeiras fontes de emoção, as que são o patrimônio de todos, e, encerrado em seu duro privilégio, semeia pedras do alto de sua fria e desolada torre.
VIVER NÃO DÓI/Carlos Drummond de Andrade
Autor: Marize Santos Borges | Publicado: 2010-08-26T07:56:00-07:00

VIVER NÃO DÓIDefinitivo, como tudo o que é simples. Nossa dor não advém das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram. Por que sofremos tanto por amor?O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez companhia por um tempo razoável, um tempo feliz. Sofremos por quê?Porque automaticamente esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido junto e não tivemos, por todos os shows e livros e silêncios que gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos. Por todos os beijos cancelados, pela eternidade.Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um amigo, para nadar, para namorar.Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas angústias se ela estivesse interessada em nos compreender. Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada.Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar. Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como um verso: Se iludindo menos e vivendo mais!! A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento, perdemos também a felicidade...A dor é inevitável. O sofrimento é opcional.
Pão e Poesia por Simone
Autor: Marize Santos Borges | Publicado: 2010-09-11T12:24:00-07:00

Pão e PoesiaFelicidadeÉ uma cidade pequeninaÉ uma casinha, é uma colinaQualquer lugar que se iluminaQuando a gente quer amarSe a vida fosse trabalharNessa oficinaFazer menino ou meninaEdifício e maracáVirtude e vícioLiberdade e precipícioFazer pão, fazer comícioFazer gol e namorarSe a vida fosse o meu desejoDar um beijo em teu sorrisoSem cansaçoE o portão do paraísoÉ teu abraçoQuando a fábrica apitarNão há passagemEntre o pão e a poesiaEntre o quero e o não queria
Autor: walan basso | Publicado: 2008-09-10T12:16:00-07:00

Não importa o que é o mundo...O importante são seus sonhos!Não importa o que você é...O importante é o que você quer ser.Não importa aonde você está...Importa para aonde você quer ir.Não importa o porquê...O que importa é o querer.Não importam suas mágoas...O que importa são suas alegrias.Não importa o que já passou..O passado?Guarde na sua lembrança.Nunca pense em julgar.Não veja, apenas olhe.Não escute, apenas ouça.Não toque, apenas sinta.Acredite naquilo que você quiser.E não adianta você sonhar...Se você não estiver disposto a lutar.O mundo é um espelho.Não seja só o seu reflexo.Só acreditando em um futuro.Você conseguirá a Paz...Para alcançar seus sonhos.Afinal o que importa?VOCÊ importa!Acredite em VOCÊ!Eu acredito...
Autor: walan basso | Publicado: 2011-06-29T05:26:00-07:00

kkkkkk...governo tá de parabens !!!...ao lançar no mercado essa nota  nova  de R$ 5,oo reais,com o rosto do Rogerio ceni, ele merece essa homenagem... pq nao é sempre q um goleiro faz 100 gols e toma 5 do corinthians ...com direito um frango ...kkkkkkkkkkk
Bem vindo 2009…..
Autor: walan basso | Publicado: 2009-01-09T05:44:00-08:00

      Que esse ano seja repleto de felicidades para todos…  Que todos possa alcançar seu objetivos..  Que todos possa ter Amor no coração..  Que todos possa ser felizes…  Que a paz  possa prevalecer sempre…  Para aqueles que querem renovação,olha a opurtunidade ai  2009 chegouuuu!!!!!  so aproveitar.    Walan Basso
Autor: walan basso | Publicado: 2011-02-15T08:07:00-08:00

Faleceu ontem a pessoa que atrapalhava sua vida...Um dia, quando os funcionários chegaram para trabalhar, encontraram na portaria um cartaz enorme, no qual estava escrito:"Faleceu ontem a pessoa que atrapalhava sua vida na Empresa. Você está convidado para o velório na quadra de esportes".No início, todos se entristeceram com a morte de alguém, mas depois de algum tempo, ficaram curiosos para saber quem estava atrapalhando sua vida e bloqueando seu crescimento na empresa. A agitação na quadra de esportes era tão grande, que foi preciso chamar os seguranças para organizar a fila do velório. Conforme as pessoas iam se aproximando do caixão, a excitação aumentava:- Quem será que estava atrapalhando o meu progresso ?- Ainda bem que esse infeliz morreu !Um a um, os funcionários, agitados, se aproximavam do caixão, olhavam pelo visor do caixão a fim de reconhecer o defunto, engoliam em seco e saiam de cabeça abaixada, sem nada falar uns com os outros. Ficavam no mais absoluto silêncio, como se tivessem sido atingidos no fundo da alma e dirigiam-se para suas salas. Todos, muito curiosos mantinham-se na fila até chegar a sua vez de verificar quem estava no caixão e que tinha atrapalhado tanto a cada um deles.A pergunta ecoava na mente de todos: "Quem está nesse caixão"?No visor do caixão havia um espelho e cada um via a si mesmo... Só existe uma pessoa capaz de limitar seu crescimento: VOCÊ MESMO! Você é a única pessoa que pode fazer a revolução de sua vida. Você é a única pessoa que pode prejudicar a sua vida. Você é a única pessoa que pode ajudar a si mesmo. "SUA VIDA NÃO MUDA QUANDO SEU CHEFE MUDA, QUANDO SUA EMPRESA MUDA, QUANDO SEUS PAIS MUDAM, QUANDO SEU(SUA) NAMORADO(A) MUDA. SUA VIDA MUDA... QUANDO VOCÊ MUDA! VOCÊ É O ÚNICO RESPONSÁVEL POR ELA."O mundo é como um espelho que devolve a cada pessoa o reflexo de seus próprios pensamentos e seus atos. A maneira como você encara a vida é que faz toda diferença. A vida muda, quando "você muda".by walan basso
Autor: walan basso | Publicado: 2011-02-09T17:06:00-08:00

Um dia uma criança chegou diante de um pensador e perguntou-lhe:”Que tamanho tem o universo?”Acariciando a cabeça da criança,ele olhou para o infinito e respondeu:”O universo tem o tamanho do seu mundo.”Perturbada,ela novamente indagou:”Que tamanho tem meu mundo?”O pensador respondeu:”Tem o tamanho dos seus sonhos.”Se seus sonhos são pequenos,sua visão será pequena,suas metas serão limitadas,seus alvos serão diminutos,sua estrada será estreita,sua capacidade de suportar as tormentas será frágil.Os sonhos regam a existência com sentido.Se seus sonhos são frágeis,sua comida não terá sabor,suas primaveras não terão flores,suas manhãs não terão orvalho,sua emoção não terá romances.A presença dos sonhos transforma os miseráveis em reis,faz dos idosos,jovens,e a ausência deles transforma milionários em mendigos faz dos jovens idosos.Os sonhos trazem saúde para a emoção, equipam o frágil para ser autor da sua história,fazem os tímidos terem golpes de ousadia e os derrotados serem construtores de oportunidades.Sonhe!
Autor: walan basso | Publicado: 2011-02-11T05:34:00-08:00

Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje. Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma benção escondida; uma benção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar.Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder.Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos.Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes, porque estamos em constante processo de mudança.
Autor: walan basso | Publicado: 2008-09-10T12:49:00-07:00

Ai galera pra todos que querem o bem  da floresta Amazônia e para a humanidade entre nessa batalha......participa e protesta junto podemos conseguir  parar com esse desmatamentowww.globoamazonia.com/ ou click no link a  esquerdamais nao deixe de participa...
Como fazer a mala: viajando para esquiar
Autor: Maria Fernanda Mamede | Publicado: 2011-08-30T20:28:00-07:00

Meninas, dia 01/09 estou indo para o Chile - Valle Nevado.  É a minha quinta vez que viajo para esquiar. Não estou tirando onda não... Calma que não sou milionária... rsrsrs Eu e meu marido adoramos o esporte e como ficou barato ir para a Argentina e Chile, ficou muito mais fácil esquiar!
E agora vou dar umas dicas para quem quer esquiar e não sabe o que levar na mala.
Primeira coisa: Arranje emprestado com alguma amiga a roupa de esqui ou então compre! Não existe esse negócio de alugar. Pelo menos pra mim não..... Eu tenho o maior nervoso de usar roupa de esqui alugada..... Sendo muito sincera, vc sua esquiando! Não é só porque é frio que vc não vai suar....

E falando sobre roupa para esquiar, ela precisa ser impermeável pra quando vc cair ou levar um tombo não ficar molhada. As melhores marcas são a Columbia, The North Face, Rip Curl e Burton. O meu é da Columbia e olha os que encontrei bem legais no site www.columbia.com. Eles estão variando entre 250,00 a 350,00 dólares. Detalhe: Nos outlets lá fora vc compra por menos de 100,00 dólares.

A minha calça é da marca The North Face mas a marca que eu acho mais legal, com estampas mais bonitas é a Rip Curl. Olhem só as calças que encontrei.
O que vai por baixo do casaco impermeável se chama Fleece, é um casaquinho que fica mais justo ao corpo e o tecido é como se fosse uma flanela. O ideal é colocar uma camisa de algodão por baixo do fleece. Se vc ficar com calor, tira o Fleece e fica só com a camisa de algodão e o casaco impermeável.
Depois é legal vc colocar um cachecol (de lã é melhor), um gorro, luvas impermeáveis, meia calça de lã e meias térmicas por cima.
Eu tenho uma mochila muito legal e gosto de esquiar com ela. Levo uma garrafa de água, carteira, barra de cereais, protetor labial, protetor solar, etc....Ela tem até lugar para guardar o Google! (vcs sabiam que o nome desses óculos de ski é Google?? rsrsrs) 
E não sei se vcs viram o post que fiz anteriormente sobre protetor solar para a neve, se ainda não viram, cliquem aqui! Ele é ótimo e SUPER indico!

Também uso um capacete de proteção. Quando a gente já se sente confiante, achando que já está mandando bem é quando anda com mais velocidade e leva os piores tombos! hahaha


hahaha  Toda equipada!


Eu e Marcello em um dos cafés da estação de ski parando para nos aquecer

E pra finalizar mais 2 dicas: levem walkie-talkie para se comunicar na estação. celulares não funcionam! E tb levo a camera Go-Pro e coloco no capacete. Essa é a melhor camera pra esportes radicais!

Espero que essas dicas ajudem a quem vai esquiar!

Bjus,

Nanda
Dicas de Valle Nevado, Chile
Autor: Maria Fernanda Mamede | Publicado: 2011-09-04T21:13:00-07:00

Pessoal, estou há 3 dias aqui em Valle Nevado e já tenho um monte de coisas para postar. Eu dei muito mole de não ter me informado sobre o hotel e como é o esquema aqui. Já explico o por quê....
Valle Nevado fica há 1 hora e meia de carro de Santiago, pra vir pra cá ou vc aluga um carro ou fecha um transfer. Nós fechamos o mais barato que encontramos, Ski Total, eles pegam vc no hotel e te deixam no hotel. Foi 40 dólares por pessoa. Detalhe, só o trecho de ida, na volta vai ser mais 40 dólares :(  E quando vc está aqui é como se vc estivesse ilhado. Não tem nada a não ser os hotéis e as pistas de esqui. Pra vcs terem uma idéia, nem farmácia tem. Portanto eu só recomendo vir pra cá quem realmente gosta do esporte, senão vai ficar entediado.
Estamos hospedados no Hotel Puerto del Sol, o segundo hotel mais perto das pistas de esqui. O complexo de hotéis Valle Nevado fica no topo de uma montanha e são exatamente 60 curvas que a gente faz para chegar aqui. Nossa, é muitlo alto!
Depois do café-da-manhã é só descer para o Lobby, pegar seus equipamentos na ski store e depois descer uma ladeirinha! Pronto! Já está na pista!
Agora vamos às reclamações: O Hotel mete a mão em tudo! Como vc acaba não saindo daqui, a água, gelo, comida, refrigerante, etc.... É tudo muito caro! Eu vi vários grupos chegando com compras de supermercado, galões de água.... e agora entendi. Portanto, uma dica: Tragam água, refrigerante em lata (pra caber no frigobar), biscoitos, etc... Vale a pena! Isso eu achei bem caído..

Mas a comodidade é excelente! Você pode cadastrar seu cartão de crédito no check in e tudo que vc consumir é só falar o número do quarto. Até os aluguéis dos equipamentos vc pode colocar na conta do quarto.

Ainda tenho algumas coisas pra falar mas por hoje é só! rsrsrs

Bjus!

Nanda
Show da Sade pela primeira vez no Brasil!
Autor: Maria Fernanda Mamede | Publicado: 2011-09-07T10:55:00-07:00

Eu AMO a Sade! A cantora britânica Sade vem ao Brasil pela primeira vez em outubro para fazer três shows em: São Paulo (dia 20 no Ginásio do Ibirapuera), Rio de Janeiro (dia 22 na HSBC Arena) e Brasília (dia 25 no Estádio Nilson Nelson).
Teve uma época em minha vida que eu só dormia escutando Sade....muito bom!
Nascida na Nigéria mas criada desde os 4 anos na Inglaterra, Sade passa pelo Brasil para divulgar "Soldier of Love", seu último CD, lançado em 2010.
Os ingressos estão sendo vendidos pelo site www.ingresso.com ou nas bilheterias do portão principal do ginásio do Ibirapuera aqui em SP (r. Manoel da Nóbrega, 1.361; portão 1), das 10h às 18h.
Os  ingressos custam entre R$ 300 (cadeira superior) e R$ 850 (cadeira de   pista). Portadores de necessidades especiais pagam R$ 150.