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“Mas, por favor, Senhor Sol...”
Autor: Paulinha Grassi | Publicado: 2013-11-27T04:16:00-08:00

Saudade tem gosto de vinho tinto ora seco, por vezes nada suave e amanhasse junto da ressaca solar. Percorrem os dias e as papilas gustativas experimentam outros sabores. A preferência por aqueles provocados pelas memórias graciosas. As gostosas lembranças, tão incessantes, desejando ser saciadas pela chegada do reencontro. Aparece a jeitosa nostalgia vestida de repouso. Sua quietude na verdade é inquietação. E sedução. Para o tempo manter o querer... Cá estou continuamente movida pela História – Perrot/Hobsbawm, pela Memória – Latino América, pelo Horizonte – Galeano. E agora a Saudade – Kollontai. 
Gessoterapia
Autor: Gabriella Marchi | Publicado: 2011-04-06T15:15:00-07:00

Terapia com gesso para combate da gordura localizada e flacidez. 

Essa técnica combina massagem modeladora e o uso do gesso por 3 horas, a cliente não precisa permanecer no local durante as 3 horas, pode ir pra casa e ela mesma retirar o gesso com o uso de uma tesoura sem ponta.

Pode ser realizada de 2 a 3 vezes por semana.

Para maiores informações: 98071-2804
Limpeza de Pele
Autor: Gabriella Marchi | Publicado: 2011-07-13T11:40:00-07:00

O objetivo na limpeza é desintoxicar e remover as células mortas, o que  acaba mantendo a pele macia, tirando a  oleosidade, rejuvenescendo a pele e  removendo os cravos e evitando o aparecimento de novas espinhas.

O procedimento acontece da seguinte forma: primeiro é trabalhada a  higienização, depois a emoliência, extração e nutrição. Leva em média de 40  minutos a 1 hora a sessão.

Marque um horário pelo número: 98071-2804 Gabriella
Argiloterapia
Autor: Gabriella Marchi | Publicado: 2011-05-09T13:23:00-07:00

A argila pode ser utilizada em tratamentos faciais e corporais.

Na estética é utilizada para combater a flacidez, combate a celulite, redução de medidas corporais, modelagem do corpo, diminuição do abdome e definição da cintura e redução dos culotes. 

Efeitos da argila na pele: 

Estimula a circulação sanguínea e linfática,
 Efeito tensor cutâneo no rosto, corpo e couro cabeludo,
Fornece os sais minerais e oligoelementos necessários,
Promove a reconstituição dos tecidos,
Desintoxicação metabólica capilar, facial e corporal,
No rosto tem ação cicatrizante, secativa e tensora,
No corpo tem ação depurativa e desintoxicante,
Combate inflamações e inchaços,
Redução da massa corpórea,
Suaviza e amacia a pele.

Para maiores informações: 98071-2804
Bambuterapia
Autor: Gabriella Marchi | Publicado: 2011-04-15T11:20:00-07:00

Ótima terapia para tratamentos de flacidez, celulite e gordura localizada, pois apresenta propriedades modeladoras, drenantes, relaxantes, tonificantes e energéticas.

Vale lembrar que como em qualquer tratamento estético alguns cuidados devem ser tomados para que a técnica seja eficaz,como:

Realizar 2 sessões por semana, 
Alimentação balanceada,
Ingestão de água,
Prática de atividade física

Para maiores informações: 98071-2804
Massagem Modeladora
Autor: Gabriella Marchi | Publicado: 2011-04-15T11:28:00-07:00

 

É  executada utilizando  movimentos rápidos, repetitivos e firmes sobre os  tecidos do corpo  favorecendo a quebra de células de gordura que são  eliminadas pela  corrente sanguínea.  

Essa   técnica tem o objetivo de modelar a silhueta, e pode ser realizada em   braços, barriga, pernas e nádegas. São utilizados cremes específicos  que  auxiliam na redução de medidas, gordura localizada, celulite e   flacidez. 

Eficaz em processos de emagrecimento e modelagem corporal. 

Contra  indicada em casos de flebite, cardiopatias descompensadas, tumores  malignos, dermatites (acne, furúnculos, ulceração e feridas), após  refeições e em processos inflamatórios.

Para maiores informações: 98071-2804
Banho de Lua
Autor: Gabriella Marchi | Publicado: 2011-04-05T13:29:00-07:00

  

Técnica utilizada para fazer limpeza corporal, promove a remoção de sujeira da pele, das células mortas, clareamento de axilas, virilhas, nádegas, entre coxas, cotovelo, joelhos e clareamento dos pêlos. Fazendo este tratamento antes de ir ao Sol, o bronzeamento ficará mais intenso e duradouro, dificilmente a pele sofrerá descamações.

O resultado final é uma pele macia, aveludada e hidratada. 

Para maiores informações: 98071-2804
Atendimento em domicílio
Autor: Gabriella Marchi | Publicado: 2011-10-22T08:57:00-07:00

Agora você pode fazer massagem, acupuntura, limpeza de pele, sobrancelha, cílios postiços fio a fio no conforto de sua casa!

Ligue e agende seu horário 98071- 2804 Gabriella
Massagem Relaxante
Autor: Gabriella Marchi | Publicado: 2011-04-06T14:59:00-07:00

A massagem relaxante é realizada aplicando movimentos firmes e suaves sobre os tecidos do corpo proporcionando relaxamento muscular, melhoria da circulação sanguínea, alívio de tensões e dores e ainda ajuda a aumentar os níveis de serotonina em nosso corpo proporcionando uma sensação de bem estar, essa massagem auxilia no processo para remover substâncias tóxicas das células que são prejudiciais ao nosso corpo, sendo uma técnica rápida e eficiente para combater o estresse. 

Para maiores informações: 98071-2804
Acupuntura
Autor: Gabriella Marchi | Publicado: 2011-04-05T15:13:00-07:00

A técnica da acupuntura consiste em colocar agulhas da espessura de fios de cabelo em diferentes pontos em todo o corpo, com o objetivo de manter o Qi (energia) equilibrado.

Com o desequilíbrio dessa energia é que nos deixa vulneráveis a algumas doenças.

Indicação para distúrbios emocionais, geniturinários, ginecológicos, problemas de pele, sudorese, vícios, distúrbios gastrointestinais, dores osteo- musculares, disfunções sexuais, obesidade, cefaleia, distúrbios respiratórios, zumbido.

Para maiores informações: 98071-2804
Profissão
Autor: Humberto | Publicado: 2015-11-02T22:11:00-02:00

Escolher uma profissão não é escolher o que se ama fazer.  Eu amo tomar sorvete. Não, escolher uma profissão é escolher o modo como poderemos ser mais úteis à nossa comunidade. Isso, sim, gera um prazer imenso e que atende pelo nome de satisfação profissional.

Ora, somos mais úteis onde somos mais hábeis. Por isso, se estiver escolhendo sua profissão, primeiramente levante quais são suas habilidades e competências mais destacadas (No que você é bom?): paciência; habilidade com pessoas, coisas ou informações; percepção visual, sonora ou cinestésica;  capacidade de ouvir; liderança; habilidade em comunicação pública; facilidade  em interpretar textos; organização; preocupação com detalhes; facilidade com números; detenção de conhecimentos específicos ou gerais; raciocínio rápido; fazer várias coisas ao mesmo tempo, tolerância a rotinas pesadas; criatividade, etc.  Você pode aumentar essa lista o quanto quiser.

Em seguida, selecione as profissões que lhe são atraentes e descubra qual delas envolve o maior número de suas maiores habilidades e competências, pois quanto maior for esse número, mais você poderá se diferenciar positivamente, ou seja, ser mais útil e conseguir sucesso profissional por isso. E só assim você poderá, um belo dia, sentir até mesmo que ama o que faz.  
Social-Capitalismo?
Autor: Humberto | Publicado: 2017-03-14T15:59:00-03:00

E se o Estado for grande o suficiente para fazer as políticas sociais e a desoneração da atividade empresarial, garantindo justiça social e mais negócios e empregos? As políticas sociais incluiriam todas as bolsas sociais. Para a desoneração, o INSS, com financiamento ampliado, faria o pagamento das férias, da licença-maternidade e outras, deixando os direitos trabalhistas garantidos e o empresário seguro para criar mais empregos. Uma alternativa ao Estado mínimo neoliberal e ao Estado expandido que só faz a parte social. Uma espécie de social-capitalismo.

Será que pode?
Cem poemas bonitos do Brasil
Autor: Humberto | Publicado: 2016-01-12T11:00:00-02:00

46 - Ternura

                                         Vinicius de Moraes

Eu te peço perdão por te amar de repenteEmbora o meu amorseja uma velha canção nos teus ouvidosDas horas que passei à sombra dos teus gestosBebendo em tua boca o perfume dos sorrisosDas noites que vivi acalentandoPela graça indizíveldos teus passos eternamente fugindoTrago a doçurados que aceitam melancolicamente.E posso te dizerque o grande afeto que te deixoNão traz o exaspero das lágrimasnem a fascinação das promessasNem as misteriosas palavrasdos véus da alma...É um sossego, uma unção,um transbordamento de caríciasE só te pede que te repouses quieta,muito quietaE deixes que as mãos cálidas da noiteencontrem sem fatalidadeo olhar estático da aurora.
Como ser um conservador sem se tornar um reacionário
Autor: Humberto | Publicado: 2016-07-21T18:31:00-03:00

Para tanto, considere quatro afirmações e duas atuações:

1. A sociedade é um ser autônomo. Ela age de forma sistemática e por conta própria. Ela assassina, estupra, aborta, em taxas cientificamente verificáveis.

2. Você tem um pensamento próprio sobre cada ação social problemática, e querer estrangular a sociedade para que aja conforme seu pensamento seria reacionário.

3. A maioria, como um todo, tem um pensamento predominante em relação a cada ação social.4. Políticas públicas são criadas para aproximar a ação social do pensamento da maioria.

Você só pode agir legitimamente - sem se tornar reacionário - de duas maneiras:

a) Influenciar a maioria para que pense como você, desde que essa ação não fira os direitos humanos.

b) Influenciar as políticas públicas para que representem o mais possível o que você pensa.

Agora um exemplo hipotético de aplicação desse tutorial: 

 O aborto.

A sociedade pratica muito o aborto e isso produz grande sofrimento humano. Digamos que você seja totalmente contrário ao aborto, e que a maioria (sempre supondo) seja favorável à legalização até três meses de gestação. A política pública poderia ser legalizar o aborto até um estágio próximo ao que a maioria aceita.

A sua influência legítima poderia levar à diminuição desse tempo legal e à inclusão de um programa educacional sobre sexo seguro, acessível a homens e mulheres, cujo intuito seria o de diminuir a necessidade de abortar.

Pronto! Você atuou aqui como um conservador, mas não como um reacionário. 😉
Vida verdadeira
Autor: Humberto | Publicado: 2016-06-21T22:40:00-03:00

A política que estamos sofrendo nesse exato momento tem como principal objetivo destruir, em cada um de nós, a vontade genuína de ser.  Mas eu sou teimoso. Vou continuar sonhando por toda a minha vida. Insensatamente. Apaixonadamente. E tenho certeza de que, mais à frente, o Brasil será um belo lugar para se estar.
O fim da relação senhor-escravo
Autor: Humberto | Publicado: 2016-01-31T10:06:00-02:00

Vou assustar,
de início.

O problema
principal  da humanidade é a gigantesca
memória afetiva dos benefícios produzidos pela relação senhor-escravo.  Isso mesmo, a civilização que conhecemos
precisou desse esquema para chegar até aqui. 
Muitas pessoas trabalharam muito e desumanamente para que outros poucos
pudessem desenvolver o pensamento e a tecnologia.

Se Aristóteles
tivesse que capinar e caçar todos os dias para sobreviver, não teria feito a
obra que fez. 

Claro que
essa civilização precisa ser criticada e transformada, e que há outros formatos
de civilização, por exemplo, dos silvícolas brasileiros, que embora não tenham
prevalecido, não foram, felizmente, totalmente extintos, pois serão imprescindíveis
para a mudança que virá.

Porém, hoje,
mesmo já havendo, por força do desenvolvimento alcançado, a possibilidade de superar
a polarização senhor-escravo (escravo, servo, operário – na sequência
histórica), não conseguimos ultrapassá-la. 
Porque a memória afetiva é mesmo muito presente.  Quando vamos a um restaurante, vamos apenas
em busca de comida? Não, vamos em busca também da representação da relação
senhor-escravo.  Há escravos para servir,
para cozinhar, e nós ficamos ali como senhores (senhores, nobres, patrões – na sequência
histórica).  Exigimos qualidade, presteza,
cortesia e quase sempre sentimos ali uma surpreendente harmonia.

Por isso,
para superar esse dualismo, precisaremos de uma nova política baseada na
psicologia, na psicoterapia - que provisoriamente eu chamo de “psicoterapia do
lado público do homem” -, capaz de desarmar essa memória afetiva e abrir
caminho para uma nova sociedade mais igualitária. Mas essa técnica ainda não existe, precisa ser criada.

É isso.
Espero que minha interpretação possa ter transformado o susto inicial em
complexa esperança. 
Brasil
Autor: Humberto | Publicado: 2015-08-30T16:17:00-03:00

Não vai ter golpe. Não vai ter golpe. Não vai ter golpe. 
Sabe o que isso significa? 

Significa que teremos que criar vergonha na cara e arrumar pra valer a escola pública. Para que a vida de todos seja possível, nutritiva e linda.  Não se assuste. A vida é morena. 

Caia por cima de mim, morena!
Português brasileiro para o mundo
Autor: Humberto | Publicado: 2017-04-16T13:56:00-03:00

Ideia muito polêmica mesmo

A característica de flexibilidade do português brasileiro permite que se pense em uma reforma desse idioma descartadora do aspecto burocrático e formalista das múltiplas exceções às regras e da literalidade lusa, mas valorizadora de sua flexibidade a ponto de torná-la uma das línguas mais fáceis para se aprender, do mundo todo.

E se pensarmos na atratividade da cultura brasileira a partir de seus traços de alegria, musicalidade, criatividade e principalmente acolhimento, essa língua poderá se tornar, com a reforma referida, forte candidata a terceira língua de muita gente espalhada pelo Planeta.

Uma língua cultural de eleição. Mas profissional também: à medida em que o Brasil for resolvendo seus entraves socioculturais e socioeconômicos, oportunidades oferecidas pelas empresas brasileiras espalhadas pelo mundo serão cada vez maiores e mais atraentes.

Eu topo isso.
A SEMANA DO CORAÇÃO ... UMA SEMANA NUM SPA
Autor: Dra Caren Trisóglio | Publicado: 2011-09-30T18:39:00-03:00

Segundo a Organização Mundial da Saúde a cada ano 17,3 milhões de pessoas morrem em todo o mundo vítimas de doenças cardiovasculares. Os fatores de risco para tais enfermidades incluem pressão alta, taxas de colesterol e glicose elevadas, sobrepeso e obesidade, além de hábitos como fumo, baixa ingestão de frutas e verduras e sedentarismo.
Existem fatores de risco modificáveis ou reversíveis:
• Sedentarismo
• Obesidade
• Hipertensão Arterial
• Estresse
• Tabagismo
• Colesterol aumentado
• Tri glicerídeos aumentados
• Diabetes
Existem fatores de risco não modificáveis ou irreversíveis:
• Idade
• Sexo
• Hereditariedade
Pensando em melhorar minha alimentação, e buscando uma qualidade de vida passei uma semana em um SPA.
Pra inicio de conversa acreditava que seria extremamente caro... ERRADO!É menor que a diária de um hotel comum, e com alimentação!Nem acreditei...
Pensava que só encontraria idosos obesos... Muito me enganei. A maioria das mulheres maravilhosas que freqüentam SPA é sobrepeso, ou obesidade leve... Esse é o objetivo desta coluna: conscientizar você a “correr atrás” do problema antes que fique muito complicado o tratamento.
Mas voltando ao SPA, lá são realizadas atividades que qualquer dona de casa pode fazer, sem grandes aparelhos, como a caminhada e a dança... e os resultados são expressivos!Como foi gostoso cuidar uma semana do meu coração!
Espero mesmo que a senhora acredite que é possível mudar, realize caminhada, coma em horários fixos, durma, e tome seus remédios certinhos... Não precisa ser rico para se cuidar... CUIDE-SE!
TUDO SOBRE A  CATARA
Autor: Dra Caren Trisóglio | Publicado: 2011-11-26T01:09:00-02:00

O olho humano é semelhante a uma câmara de filmar. A catarata é o processo de opacificação do cristalino, a lente natural do olho, normalmente incolor e transparente, que tem como objetivo focalizar os objetos que enxergamos.
Os primeiros sintomas são as flutuações da visão, que se torna mais embaçada em determinados momentos do que em outros. Muitas pessoas notam que sua visão gradualmente começa a piorar. Objetos podem aparecer amarelados, embaçados ou distorcidos. É comum as pessoas notarem que necessitam de mais luz para enxergarem nitidamente. Elas começam a perceber que mesmo usando óculos, sua visão continua embaçada. A sensação é como se as lentes dos óculos estivessem sujas.
Mas quando operar? Quando a pessoa começa a não fazer o que gosta e muda a maneira de viver em função das limitações impostas pela catarata, está na hora de se submeter ao procedimento cirúrgico. São basicamente 2 técnicas cirúrgicas
Primeira
Segunda
Verdades sobre Varizes
Autor: Dra Caren Trisóglio | Publicado: 2011-09-22T11:02:00-03:00

A causa exata das varizes é desconhecida. Existem fatores genéticos e hereditários que determinam uma certa tendência ao aparecimento de varizes ; ou seja a pessoa "já nasce" com predisposição à doença de varizes em um certo grau, maior ou menor. A este fator, somam-se as condições adquiridas, que podem desencadear ou piorar as varizes já existentes, que são dentre outras, a gravidez, obesidade, uso de anticoncepcional, uso de reposição hormonal, tipo de trabalho, vida sedentária etc.
 Alguns estudos dizem que as mulheres costumam ter de duas a três vezes mais varizes do que homens. Elas identificam o problema mais facilmente, por depilar as pernas e deixá-las à mostra (Isso não quer dizes que depilação aumenta as varizes, heim?!). Mas os homens também sofrem com o problema: estima-se que um em cada cinco homens têm varizes, principalmente a partir dos 30 ou 40 anos.
 VEJA ALGUMAS DICAS PARA PREVENIR:
• Exercício físico
• Evitar alterações hormonais (gravidez, ingestão de hormônios femininos, seja por reposição ou por anticoncepcionais;)
• Perder o excesso de peso
• Mexer as pernas durante viagens longas, o quando muito tempo sentado (com pequenas caminhadas ou o movimento de “sobe e desce” com o tornozelo e os pés.)
 As meias elásticas podem aliviar as dores nas pernas e facilitar a circulação do sangue se forem apropriadas para a sua perna. O ideal é que a meia fique apertada na região do tornozelo, jamais na área dos joelhos. Caso contrário, ela será prejudicial. Além disso, a meia deve sempre ser prescrita por um médico, pois se seu problema nas pernas não for nas veias e sim nas artérias , a meia ira piorar os sintomas, e prejudicar ainda mais a sua circulação.
 Não há comprovação científica de que cremes eliminem varizes e nada indica que possam refazer as paredes de uma veia danificada. È perda de dinheiro na certa.
 Não existe cura definitiva para as varizes, porque tratam-se umas e aparecem outras; porém existem tratamentos que podem retirar as existentes, aliviar os sintomas, melhorar a aparência e prevenir suas complicações.
Existem principalmente dois tipos de varizes e para cada tipo um tratamento diferente. Para as varizes desenvolvidas de veias grossas, o único tratamento é a cirurgia.
Para as microvarizes, é indicado o tratamento por injeções que é chamado de escleroterapia ou na linguagem popular, “aplicação ou secagem de veias”. Este tratamento é indicado para retirar as pequenas veias tão comuns e inestéticas, que se agrupam em forma de teia de aranha ou formando manchas. Ao retirar as veias doentes, que estavam direcionando o sangue para o sentido errado, a circulação melhorará, aliando os sintomas. O mais importante, se você está em duvida quanto a dores de suas pernas procure um médico!Não realize automedicação, ou “vizinha medicação”, não gaste seu dinheiro a toa, e muito menos prejudique sua saúde. Seu médico vai saber orientá-la.
FINADOS ELES SE FORAM...E NÓS, COMO FICAMOS? CONHEÇA AS FASES DO LUTO
Autor: Dra Caren Trisóglio | Publicado: 2011-10-29T15:35:00-02:00

O Dia de Finados é o dia da celebração da vida eterna das pessoas queridas que já faleceram. Não implica em “esquecer”, mas sim administrar a perda, lembrar com carinho sem o peso da dor. Para “facilitar” tal processo deve se ter uma preparação e conhecimento do luto. A preparação para encarar a morte de forma menos traumática é possível, e começa mesmo na infância. A criança pode ir a velório e receber respostas honestas sobre a morte, em vez de explicações fantasiosas, como a de que a pessoa viajou ou virou uma estrela.
A vivência da perda e do luto progride de acordo com fases previsíveis e seqüenciadas. Conheça-as:
1. Negação - A pessoa se sente atordoada ou emocionalmente adormecida, o discurso baseia-se em “não, eu não merecia isso”, “porque isto aconteceu?” ou “porque eu não evitei?” “Isto não pode estar acontecendo”.  É o início do luto, apego ao que se perdeu e uma tentativa de manter consigo. Muitas coisas perdem o sentido, e até as tarefas mais simples são difíceis demais de serem realizadas. É a fase de maior sofrimento.
2. Raiva - revolta: “Como pode Deus (ou a vida, ou o destino) fazer isto comigo?”. Acontece um período de grande agitação e ansiedade pelo que foi perdido. Quem sofre não consegue relaxar ou concentrar-se e o sono é alterado.  Nesse estágio, a raiva pode se voltar tanto para uma entidade superior como também contra qualquer pessoa pelo ocorrido, incluindo a si mesma, médicos e enfermeiros, amigos e familiares que não foram úteis, ou mesmo contra a pessoa que perdeu.
3. Barganha – começa uma tentativa desesperada de negociação com a emoção ou com quem acha ser o culpado: “prometo ser uma pessoa melhor se ele voltar”,  “subirei as escadas da igreja de joelho”, “preciso de mais tempo para mudar”, “em outro hospital terei novo diagnóstico”.
4. Depressão - “Não consigo passar por isto”, “minha família não merece sofrer assim”.  O foco principal são as datas comemorativas (aniversário, ano novo etc.), povoadas de fortes lembranças provocando crises de choro, momentos depressivos, e o estado de agitação referido na fase da raiva e barganha é geralmente seguido de períodos de grande tristeza, isolamento e silêncio.  Esta mudança súbita de emoções costuma preocupar as pessoas próximas, mas é um estágio essencial para a resolução do luto, pois o enlutado faz uma análise mais franca em tudo que aconteceu e escolhe enfrentar o fato para recomeçar a sua vida.
5. Aceitação - “Ok, não terei de volta, não há sentido em continuar nessa luta”.  Com o tempo, as fases são ultrapassadas gradativamente. A depressão chega ao fim e a mente busca novos assuntos.
O sentimento de perda nunca desaparecerá por completo, mas sim administrado de forma que seja possível continuar, seguir em frente. A saudade é mais bem administrada, e o sobrevivente sabe que não terá o passado de volta, cabendo-lhe apenas retomar sua vida.
OUTUBRO ROSA: A LUTA MUNDIAL CONTRA O CÂNCER DE MAMA
Autor: Dra Caren Trisóglio | Publicado: 2011-10-29T15:41:00-02:00

Movimento Outubro Rosa é um movimento que dura um mês e é dedicado à conscientização e prevenção do câncer de mama.O Instituto Nacional do Câncer (INCA) divulgou a informação de que o câncer de mama é o segundo tipo mais frequente da doença no mundo e o câncer mais comum entre as mulheres. O número estimado de casos relatados de câncer de mama se aproxima dos 50 mil em 2011.
Quando esse câncer é diagnosticado cedo e tratado da forma correta, as chances de cura são bem maiores. Olho vivo, mulherada! Cuidem da sua saúde, façam seus exames periódicos, prestem muita atenção no corpo de vocês e parem já de adiar aquela consulta no médico! Isso se aplica principalmente àquelas mulheres que já tiveram casos de câncer de mama na família!
O câncer de mama em estágio inicial geralmente não causa sintomas. Por esse motivo, realizar exames de mama regulares é tão importante.
À medida que o câncer cresce, alguns possíveis sintomas são:
• Nódulo na mama ou na axila com bordas desiguais, rígido e geralmente indolor
• Alteração no tamanho, no formato ou na textura da mama ou do mamilo; por exemplo, você pode apresentar vermelhidão, reentrâncias ou enrugamento com aspecto de casca de laranja
• Líquido saindo do mamilo, que pode conter sangue, ser transparente, amarelo ou verde e parecer pus
Os homens também desenvolvem câncer de mama. Os sintomas incluem nódulo, dor e sensibilidade nas mamas.
Muitos fatores de risco, como os seus genes e histórico familiar, não podem ser controlados. Entretanto, manter uma dieta saudável e fazer algumas mudanças no seu estilo de vida podem diminuir a chance de ter câncer. O câncer de mama é tratado com mais facilidade e é, muitas vezes, curável se é detectado precocemente.
Autoexame da mama
A detecção precoce envolve:
• Autoexames das mamas
• Exames clínicos das mamas feitos pelo médico
• Rastreamento mamográfico
A maioria dos especialistas recomenda que, a partir dos 20 anos, as mulheres examinem seus seios uma vez por mês na semana depois da menstruação.
As mulheres entre 20 e 39 anos devem ser examinadas por um médico ao menos uma vez a cada três anos.
Após os 40:
• As mulheres com 40 anos ou mais devem fazer uma mamografia a cada um ou dois anos, dependendo dos seus fatores de risco. As mulheres devem procurar um médico imediatamente se perceberem qualquer alteração nos seios, mesmo que façam os autoexames de rotina nas mamas
• As mulheres com 40 anos ou mais devem fazer exames de mama anuais completos com o médico
A mamografia é a forma mais eficaz de detecção precoce do câncer de mama.
Não deixe pro ano que vem o que você pode fazer agora!Cuide-se!Examine-se!
"CARNAVAL SÓ ALEGRIA" !  SERÁ?! CUIDADO COM AS DOENÇAS NO CARNAVAL, COM OS ACIDENTES, COM AS INTOXICAÇÕES!!!
Autor: Dra Caren Trisóglio | Publicado: 2012-02-17T09:51:00-02:00

Todos gostam de curtir cada segundo do carnaval. Pular atrás do trio ou ficar no camarote, dançar, beber e beijar. Mas, é preciso ficar ligado com a saúde. Justamente nessa época, o risco de adoecer cresce consideravelmente e cuidados devem ser tomados.
Surgimento de doenças relacionadas ao beijar como mononucleose e herpes não é nenhuma novidade. A mononucleose — ou "febre do beijo" — é uma doença viral com sintomas parecidos com os da gripe: febre alta, dor ao engolir, tosse, cansaço, falta de apetite, dor de cabeça, entre outros.Trocamos em torno de 250 bactérias e alguns vírus quando beijamos alguém. No caso da mononucleose, a pessoa leva o vírus para o resto da vida .
Muitas vezes não há como ter 100% de certeza que a pessoa que você vai beijar não tem alguma doença que possa ser transmitida pelo beijo, mas observar os pequenos detalhes é sempre bom. Feridas e vesículas (bolhas com liquido), são sintomas de algumas doenças. Lembrando que não é sempre que os sintomas aparecem, tornando mais difícil a identificação.
Vale lembrar que as DST’s também têm um aumento considerável.Com o excesso de bebida, os foliões acabam deixando de se proteger. Isso é perigoso pois o sexo sem camisinha expõe a pessoa a doenças graves  sexualmente transmissíveis estão as hepatites B e C (que podem evoluir para câncer de fígado) e o HPV (relacionado a tumores de útero) , além da AIDS.
A conjuntivite também tem maior incidência com a chegada do carnaval. Um simples aperto de mão pode ser uma porta para transmitir a doença. Lave sempre as mãos .
Não vou me prolongar para dizer que soma-se à tudo isso os acidentes de moto e carro...Nem preciso dizer que a grande maioria dos médicos socorristas (como eu) detestam o carnaval.Irresponsabilidade, bebedeira, falta de cumplicidade e respeito com o próprio corpo nao é alegria pra ninguém...Não é pra você, nem pra sua família, muito menos pra mim que cansa de receber pessoas em colar e prancha rigida com fraturas , cortes e até lesões abdominais e cerebrais que trazem sequelas pra vida toda!
CURTA O CARNAVAL, MAS NAO ENCURTE A SUA VIDA! CUIDE-SE!
OUTUBRO ROSA: A LUTA MUNDIAL CONTRA O CÂNCER DE MAMA
Autor: Dra Caren Trisóglio | Publicado: 2011-10-14T20:25:00-03:00

Movimento Outubro Rosa é um movimento que dura um mês e é dedicado à conscientização e prevenção do câncer de mama.O Instituto Nacional do Câncer (INCA) divulgou a informação de que o câncer de mama é o segundo tipo mais frequente da doença no mundo e o câncer mais comum entre as mulheres. O número estimado de casos relatados de câncer de mama se aproxima dos 50 mil em 2011.
Quando esse câncer é diagnosticado cedo e tratado da forma correta, as chances de cura são bem maiores. Olho vivo, mulherada! Cuidem da sua saúde, façam seus exames periódicos, prestem muita atenção no corpo de vocês e parem já de adiar aquela consulta no médico! Isso se aplica principalmente àquelas mulheres que já tiveram casos de câncer de mama na família!
O câncer de mama em estágio inicial geralmente não causa sintomas. Por esse motivo, realizar exames de mama regulares é tão importante.
À medida que o câncer cresce, alguns possíveis sintomas são:
• Nódulo na mama ou na axila com bordas desiguais, rígido e geralmente indolor
• Alteração no tamanho, no formato ou na textura da mama ou do mamilo; por exemplo, você pode apresentar vermelhidão, reentrâncias ou enrugamento com aspecto de casca de laranja
• Líquido saindo do mamilo, que pode conter sangue, ser transparente, amarelo ou verde e parecer pus
Os homens também desenvolvem câncer de mama. Os sintomas incluem nódulo, dor e sensibilidade nas mamas.

Muitos fatores de risco, como os seus genes e histórico familiar, não podem ser controlados. Entretanto, manter uma dieta saudável e fazer algumas mudanças no seu estilo de vida podem diminuir a chance de ter câncer. O câncer de mama é tratado com mais facilidade e é, muitas vezes, curável se é detectado precocemente.
Autoexame da mama
A detecção precoce envolve:
• Autoexames das mamas
• Exames clínicos das mamas feitos pelo médico
• Rastreamento mamográfico
A maioria dos especialistas recomenda que, a partir dos 20 anos, as mulheres examinem seus seios uma vez por mês na semana depois da menstruação.
As mulheres entre 20 e 39 anos devem ser examinadas por um médico ao menos uma vez a cada três anos.
Após os 40:
• As mulheres com 40 anos ou mais devem fazer uma mamografia a cada um ou dois anos, dependendo dos seus fatores de risco. As mulheres devem procurar um médico imediatamente se perceberem qualquer alteração nos seios, mesmo que façam os autoexames de rotina nas mamas
• As mulheres com 40 anos ou mais devem fazer exames de mama anuais completos com o médico
A mamografia é a forma mais eficaz de detecção precoce do câncer de mama.
Não deixe pro ano que vem o que você pode fazer agora!Cuide-se!Examine-se!
BEBER E FUMAR ...      É NISSO QUE DÁ!
Autor: Dra Caren Trisóglio | Publicado: 2011-11-11T20:29:00-02:00

O câncer de laringe, que acomete o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva, atinge cinco homens para cada mulher. O câncer da laringe é responsável por uma incidência de aproximadamente 156.000 novos casos e de 90.000 mortes por ano no mundo.
A maioria (90%) dos pacientes fuma ou já fumou, e a bebida alcoólica ajuda a agravar ainda mais o quadro. Os dois juntos aumentam as chances em 40 vezes.

Caroço no pescoço, falta de ar, dor para engolir e rouquidão persistente são os principais sintomas desse tipo de câncer, que representa 25% dos tumores que atingem a cabeça e o pescoço. O ex-presidente Lula parou de fumar recentemente, mas manteve esse vício por décadas.
Recomenda-se investigar qualquer rouquidão que dure acima de 15 dias após os 50 anos de idade. Em casos de inflamação que estão sendo tratadas, a rouquidão costuma desaparecer antes desse período.

Exames simples, como laringoscopia (endoscopia da laringe, disponível no Sistema Único de Saúde), podem ajudar a detectar problemas.
Acho que hoje eu nem preciso lembrar as muitas pessoas que me dizem: “tenho um vizinho que fumou e bebeu a vida inteira e ta lá,com 90 anos,forte... nunca teve nada...”
Nunca é tarde para se cuidar! Nunca é tarde para convencer as pessoas que amamos a largar seus vícios!Se algum dia você conheceu “um vizinho” assim , TODOS NÓS CONHECEMOS ESTE HOMEM QUE SOFRE AGORA COM SEUS VÍCIOS DO PASSADO.
desabafo
Autor: Maria | Publicado: 2012-01-17T07:50:00-08:00

Idiota fui eu ao acreditar que você algum dia poderia ser minha amiga ao ponto de entender o que eu passava, e toda vez que acontecia alguma coisa, você só era capaz de dizer no que foi que eu errei, e por incrível que pareça eu sempre estava errada. Achava que aquilo era uma forma de tentar me ajudar, mais isso aos poicos foi me destruindo, e me irritando de tudo aquilo.
Poxa, eu me afastei de muita coisa por você, e não podia imaginar que ao virar as costas pra mim, você falava tudo aquilo que você mesma é.
'Quando você julga os outros, não os define, define a si mesma'
E agora tá aí, pagando de santinha, e eu, a besta que sempre te apoiou e te ajudou, é a errada da história, mais ouve uma coisa querida, um dia sua máscara vai caír, afinal, toda cobra troca de pele. e eu não tô nem aí se estão falando de mim,    mais, algum dia todos vão saber quem você realmente é!
U_U
Autor: Maria | Publicado: 2012-01-13T14:53:00-08:00

af, e eu já tô cansada de errar toda vez, sobre pessoas, que eu pensava conheçer, suas atitudes só me provaram o contrário do conceito que criei sobre você, e mais uma vez eu estava errada =P
Aí, se você resolver agora não falar mais comigo, eu entenderei muito, muito bem. O negócio é que você não quer porque eu não estou com você nos piores momentos da sua vida, mais a minha história é diferente, já te apoiei em muita coisa errada, mais o que você fez ultrapassou todos os limites, além de ter manchado sua reputação pra toda uma vida. Eu não queria, mais é assim que as coisas são , e querida, você já não tem moral comigo.  (:
nada mais além
Autor: Maria | Publicado: 2012-01-06T19:01:00-08:00

Já me escondi e escondi meus sentimentos com medo de perder alguem importante. Já segurei nas mãos de alguém por medo, já tive tanto medo, ao ponto de nem sentir minhas mãos. Tirei pessoas que amava da minha vida, amsi sem nunca tirá-las do meu coração, mesmo assim, me arrependi. Passei noites inteiras chorando, acreditei em contos de fadas, amei e acreditei em pessoas que me desapontaram. Mais é assim que a gente vai levando, caindo, mais sempre levantando (:

nada mais além da vida. 
-
Autor: Maria | Publicado: 2012-01-14T04:39:00-08:00

Quando a noite traz o silencio, estou sozinha então eu penso, como fui deixar você se afastar de mim , vejo a vida passar sem graça no vazio dessa casa, você parece estar aqui.
Vou vivendo o pouco que ainda restou , sei que estou te perdendo em cada amanheçer ;/
FaceBook - Parar solicitações de Jogos!
Autor: TaurusFoz | Publicado: 2011-10-25T09:43:00-07:00

Muitos jogam o famoso jogo "cityville" e com isso precisam
toda hora mandar ou pedir algo via "solicitação" porem
até mesmo quem não joga fica recebendo essas malditas solicitações toda hora!E isso incomoda de vez em quando! 
Mais ta resolvido, sabe como parar isso? veja a imagem abaixo!
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(clique na imagem para aumentar)
PraQUE legenda? #1
Autor: TaurusFoz | Publicado: 2011-10-27T11:14:00-07:00

       Aquelas ibagens que não precisam de uma descrição ou uma legenda? normalmente compreendida somente pelos fortes.Imagem #1 - Pra que legenda?
           
rsrsrsrs.
Esquilo esquentadinho!
Autor: TaurusFoz | Publicado: 2011-10-27T12:08:00-07:00

Lembro de um rato que eu tinha 
quando eu era mais velho, olha a foto dele

eu alimentava muito, mais sabe como é, conseguir gente o tempo todo fica complicado.

Sei oque a dona ta passando.
Autor: Mendson | Publicado: 2012-01-09T17:50:00-08:00

Artista:Flávio e Pizada Quente
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Cidade:Marizópolis-PB
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Local:Vaquejada(Parque Donana Rocha)
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Data:08.01.2012
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Gravação:Louro Mix-Marizópolis-PB(Sucesso Total)
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Gravando Tbm:Jefferson Cds
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Sonorização:Fabio Som
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Link:http://www.4shared.com/rar/A0YoUw3B/Flvio_e_Pizada_Quente_em_Mariz.html

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Repertório Novo Sucesso Total Aperta F5 e Atualiza.Mendson CD's e Zé Carlos Produções
Autor: Mendson | Publicado: 2012-02-02T16:31:00-08:00

NESTE SÁBADO DIA 04/02/12 NO EDEN CLUB EM UMBURANAS SOM MECÂNICO A PARTIR DAS 22:00HRS!!!
VOCÊS NÃO PODEM FICAR DE FORA DESSE MEGA EVENTO DA 2D PRODUÇÕES!!!
Autor: Mendson | Publicado: 2012-02-02T16:22:00-08:00

          Confira o mais novo Site da                   2D produções!!!                       http://2dproducoes.webnode.com/         Deixem seus comentários e muito mais!!!!        se gostou #Rapassa ae e ajude a 2D!!!
Autor: Mendson | Publicado: 2012-01-20T13:42:00-08:00

Neste Sábado dia 21/01/12 no EDEN CLUB em Umburanas Som Mecânico com DJ Dedé!!!
Realização:2D Produções

Vocês não podem Perder esse Mega Som Mecânicoo Melhor da Região!!!
Autor: Mendson | Publicado: 2012-01-08T14:07:00-08:00

Assista Dragon Ball Z online e Grátis!!!
Link:http://assistaonline.blogspot.com/2009/07/dragon-ball-z-episodio-online.htmlhttp://assistaonline.blogspot.com/2009/07/dragon-ball-z-episodio-online.html
Sobre meu corpo e a maternagem
Autor: Feitosa Rocha | Publicado: 2015-03-02T18:22:00-08:00

f/R fotografia

"Quando digo que o meu corpo jamais será o mesmo, digo (simplesmente) que não sou a mesma e que entendendo que não sou a mesma, fica mais fácil aceitar também um novo corpo. Não há como viver uma transformação pessoal tão intensa, quanto a maternidade, e manter a mesma imagem refletida no espelho. Definitivamente, não há. Não há como esconder a descoberta do amor verdadeiro, a experiência do milagre da vida, a entrega que há em abrigar um ser em nosso próprio corpo. (...)

Sim, a maternidade me trouxe a melhor versão de mim mesma. Assim como nessa mulher (que dá a luz um outro ser) revela-se uma mãe, também nessa mãe revelam-se outras mulheres, outras possibilidades de si mesma. A mim, revelou-se a verdadeira mulher. Quando olhei para o meu filho, pela primeira vez, eu me senti mulher. Antes disso, eu achava que era uma. Hoje eu tenho certeza de que sou."

Goretti Feitosa
O capoeira
Autor: Feitosa Rocha | Publicado: 2015-01-11T05:13:00-08:00

Jovem capoeirista que manja dos paranaês, floreava como uma serpente e era ligeiro, na angola sua queda de rim mas parecia um pousar da borboleta. sua arte; sua dança e luta só não foi páreo para a desilusão de um romance mau resolvido aonde um nativo não era aceito pelo clã dos gringo. Hoje anda perambulando na mesma praça que revelou ao mundo.

Foto: Paulo Emílio - F/R fotografia
Série: Seres do Oceano.
Autor: Feitosa Rocha | Publicado: 2015-01-13T09:54:00-08:00

    

A teoria Aquática é parte de uma série de características típicas do ser humano: pele pouco provida de cobertura pilosa, postura ereta, grande quantidade de gordura subcutânea, grande habilidade em respeito à atividades natatórias e de mergulho para enfatizar a possibilidade de existência de uma fase "semi-aquática" na origem dos primeiros hominídeos. Hoje esses seres aquáticos são os Bodysurfers Cabras de Peito.

Bodysurfer: Renato Lima
Foto: Paulo Emílio Rocha - F/R fotografia
Quando nasce uma mãe?
Autor: Feitosa Rocha | Publicado: 2015-01-29T08:42:00-08:00

Quando eu descobri que ia ser mãe, nem acreditava que Deus iria me conceder essa alegria: gerar um ser humano, fazer do meu corpo morada para uma pessoa que depois iria sair dele e simplesmente viver aqui nesse planeta louco, mas completamente maravilhoso!

Não tenho como descrever o que é isso...só passando por essa experiência para entender completamente a grandiosidade da gestação.

Ok, você passa pelas dores do parto (lutei muito para que viesse de forma normal, não deu). E depois que vocês se conhecem, daí essa coisa incrível chamado amor só tende a crescer e você não sabe mais onde termina seu filho e começa você ou vice-versa. 

Coisa de louco essa natureza humana! Essa coisa de ser bicho, igual a todos os mamíferos e ao mesmo tempo ser gente, cheio de falhas e sentimentos.

E quando você pensa que a coisa não pode crescer mais... você começa a amamentar(extrair amor em forma de leite para alimentar sua cria) e a loucura continua... por favor, quando eu falo loucura e coisa, leia-se qualquer coisa gigantesca que você não consegue explicar...

Mas um dia você percebe com muita frustração que você não está sendo suficiente para ele, precisa complementar o peito com leite artificial e você chora, mas não tem o quefazer, é a saúde do seu filho que está em jogo e você tem que fazer esse sacrifício, palavra essa que vai te acompanhar muito daqui pra frente... 

Você começa a dar o complemento, sentindo muito ciúme daquela mamadeira, mas você tenta passar por cima e como resultado vê sua lindeza ficar mais linda ainda...

Passar por vários pediatras até encontrar um que se afine com você é outra coisa que terá que passar, assim como ouvir as recomendações de o que fazer e não fazer com seu filho, as opiniões, os conselhos e as avaliações externas. Mas também verá ele recebendo tanto carinho, tanto amor que o olhar externo deixa de ser invasivo... ah e tem também a dor de ouvir seu choro ao tomar vacina, a felicidade do primeiro sorriso, do primeiro carinho dele em você e uma infinidade de vivências que vão surgindo dia após dia. 

Você quer protegê-lo de tudo e sofre porque sabe que nem sempre conseguirá, você quer que ele se desenvolva como as outras crianças e acima de tudo você quer que nada falte para ele... 

A minha próxima aflição é o retorno ao trabalho... mãe deveria ficar com seu filho exclusivamente durante um ano... nada menos que isso... principalmente quando você alimenta no seu peito... 

E o governo deveria ser obrigado a garantir isso... ter que se afastar do filho no quarto mês de vida dele para voltar a trabalhar é cruel com vc e com ele. Quem vai cuidar? Como vai ser? E se ele chorar sentindo minha falta? E olha que tem mães que precisam voltar antes disso.

Por enquanto é só... vamos vivendo as preocupações, os medos, as alegrias, as descobertas e tudo mais que vier pela frente...

A aventura é grande, está só no começo, e eu tenho em mim toda disponibilidade do mundo para aprender com ele a ser mãe... meu pequeno e grande João Miguel!

Goretti Feitosa
Minha semente!
Autor: Feitosa Rocha | Publicado: 2015-01-10T15:29:00-08:00

Saiba que te esperamos com muito amor e carinho, sei que Deus nos dará forças e sabedoria pra sermos os melhores agente dele aqui na terra pra ser seu protetor e educador. Você é um fruto de um amor cheio de novas esperanças e realizações. De uma coisa sabemos você virá num melhor momento de nossas vidas aonde lançamos fora todo o medo e só nos resta te amar e te dar carinho e afeto.
Te amamos muito. Papai e Mamãe.

Foto e texto: Paulo Emílio.
2º Encontro de bodysurf Ceará #cabrasdepeito
Autor: Feitosa Rocha | Publicado: 2015-01-27T08:13:00-08:00

“Buscamos resgatar com nossos encontros o espírito soul surfer que, muitas vezes, fica ofuscado. Nada mais prático do que reunir as famílias, brincar na praia, pegar ondas e mostrar que surfar antes de qualquer coisa é um estilo de vida.” declara Paulo Emílio, um dos fundadores do clube.O encontro acontece no Lido Brabo, às 8 horas. Para confirmar presença, acesse o evento no facebook.
Feliz todos os dias Internacional da Mulher.
Autor: Feitosa Rocha | Publicado: 2015-03-08T04:42:00-07:00

Família Feitosa Rocha - f/R fotografia

Esposa, Mãe e Mulher.

Somente poucos homens favorecidos encontram uma mulher virtuosa, pois elas são raras. e são ainda mais raras nos dias de hoje,graças à maldição da mulher moderna(musas do verão). Termos aqui nas inspiradas palavras de uma mãe ao seu filho, o Rei Salomão: Pv 31:1. "Homens sábios considerarão a maneira pela qual encontrão uma mulher assim. Mulheres sabias Considerarão o padrão divino de uma grande mulher".

Por. Paulo Emílio Rocha 
AS NUVENS
Autor: Pe. Nelson Ricardo Cândido dos Santos | Publicado: 2008-09-08T20:36:00-03:00

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EM ADORAÇÃO
Autor: Pe. Nelson Ricardo Cândido dos Santos | Publicado: 2008-09-08T17:46:00-03:00

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NO DIA SEGUINTE AO NATAL
Autor: Pe. Nelson Ricardo Cândido dos Santos | Publicado: 2008-09-08T20:34:00-03:00

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NO DIA SEGUINTE AO NATAL
Autor: Pe. Nelson Ricardo Cândido dos Santos | Publicado: 2008-10-30T20:54:00-02:00

No dia seguinte ao Natalvai o menino caçarpassarinho com a espingardaque lhe deu Papai Noel.Coloca chumbinho na armae fica à espreita, esperando,sua vítima pousar.Uma andorinha num fiode luz faz parada.Levanta o menino a espingardae mira com precisão.Tiro certeiro!O corpo morto da avecai direto até o chão.Corre o menino e pegaem suas mãos a ave morta.Mas ao invés da alegriaque esperava sentir,uma dor e angústiabrotam em seu coração.Sepulta em choro a andorinha,sepulta no armário a espingarda.
ESTRELAS PAULISTANAS
Autor: Pe. Nelson Ricardo Cândido dos Santos | Publicado: 2008-08-15T08:29:00-03:00

O véu da poluição paulistanafechou à cidade o céue as estrelas a ela se apagaram.Mas na colina mais elevada,onde edifícios arranham os céus,as antenas sobem mais aléme em cada ponta luzes piscam,presenteando à cidade o seu próprio céu estrelado.