tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Os melhores agregadores de Links
Autor: mim | Publicado: 2012-05-02T18:17:00-07:00

Olá Caros usuários do Dicas e templates esse assunto é de suma importacia para quem quer  melhorar seu posicionamento nos resultados de pesquisas, sendo assim garantindo visitas ao seu site ou blog, fiz algumas pesquisas , e relatei que os alguns dos melhores agregadores de links são os que disponibilizei abaixo.

http://www.centralblogs.com.br/
http://www.galeriadeblogs.com/
http://www.yoomp.com/
http://www.ocioso.com.br/
http://www.linkk.com.br/
http://linkninja.com.br/
http://www.linkativo.com.br/
http://www.linkto.com.br/
http://www.linklog.com.br/
http://www.domelhor.net/
http://www.websapiens.net/
http://www.colmeia.blog.br/
http://linkme.maragao.com.br/
http://www.bombanet.com.br/
A Cachoeira
Autor: Veronica Yanina | Publicado: 2011-07-04T23:00:00-03:00

Tema de inspiração: Kung fu  Título: A Cachoeira Data de criação: junho de 2011Técnica: pastel secoDimensões : A4 (esse trabalho pode ser impresso no tamanho desejado).
"Bicho da Maçã Xadrez"
Autor: Veronica Yanina | Publicado: 2011-07-04T22:58:00-03:00

Tema de inspiração:LivreTítulo:"Bicho da Maçã Xadrez"Data de criação: maio de 2011Técnica: naquimDimensões : A4 (esse trabalho pode ser impresso no tamanho desejado).
Tigre
Autor: Veronica Yanina | Publicado: 2011-09-04T19:14:00-03:00

Tema de inspiração: meu tigre de pelúcia Título: TigreData de criação: 3 de setembro de 2011Técnica: nanquimDimensões: 24cm x 23cm (esse trabalho pode ser impresso do tamanho desejado).
Bosque a Noite
Autor: Veronica Yanina | Publicado: 2011-07-04T23:01:00-03:00

ema de inspiração: A noite  Título: Bosque a NoiteData de criação: junho de 2011Técnica: aquarelaDimensões : A4 (esse trabalho pode ser impresso no tamanho desejado).
Calopsita
Autor: Matias | Publicado: 2011-09-07T11:29:00-03:00

Tema de inspiração: Calopsita  Título: CalopsitaData de criação: 05 de setembro de 2011Técnica: aquarela e nanquimDimensões: 28 x 24,5(esse trabalho pode ser impresso tamanho  desejado).
Tutankamon
Autor: Matias | Publicado: 2011-09-07T12:14:00-03:00

Tema de inspiração: Mascara do farao meninoTítulo: TutankamonData de criação: 15-16 de agosto de 2011Técnica: caneta uni POSCADimensões: 19,3 x 16,9(esse trabalho pode ser impresso tamanho  desejado).
Lili no céu
Autor: Veronica Yanina | Publicado: 2011-07-04T23:03:00-03:00

Tema de inspiração: A gata da minha vó  Título: Lili no céuData de criação: junho de 2011Técnica: aquarelaDimensões : A4 (esse trabalho pode ser impresso no tamanho desejado).
Floresta
Autor: Veronica Yanina | Publicado: 2011-07-04T23:04:00-03:00

Tema de inspiração: A Floresta!  Título: FlorestaData de criação: 03 de julho de 2011Técnica: aquarelaDimensões : A4 (esse trabalho pode ser impresso no tamanho desejado).
Pica-Pau de cabeça amarela
Autor: Veronica Yanina | Publicado: 2011-09-04T19:00:00-03:00

Tema de inspiração: pica-pauTítulo: pica-pau de cabeça amarelaData de criação: 4 de setembro de 2011Técnica: nanquimDimensões: 33cm x 19cm (esse trabalho pode ser impresso no tamanho desejado).
Mudanças no PSC Jovem em Camboriú
Autor: Tiago20 | Publicado: 2011-09-22T11:43:00-03:00

Aconteceu nesta terça- feira (20), em Itajaí um evento promovido pelo Diretório Municipal do Partido Social Cristão, que reuniu mais de 100 pessoas, entre filiados e simpatizantes. Sobre a liderança do Presidente da sigla, John Lenon Teodoro, a reunião tratou exclusivamente da posse da Diretoria  da Juventude do PSC.
Segundo o presidente John Lenon “a participação da juventude é fundamental para o fortalecimento da democracia, e o PSC sai na frente envolvendo e mobilizando os jovens a participaram da política a fim de promover a transformação da nossa sociedade”.
Na oportunidade Eliseu Pereira assumiu a presidência do PSC Jovem com a missão de promover o engajamento dos jovens no partido, bem como distribuir a cartilha da juventude com a proposta de conscientizar a participação dos mesmos nos movimentos políticos.
E você jovem, está afim de transformar a sua realidade político-social? Filie-se também ao PSC.
PSC em busca de um projeto novo para Guaramirim
Autor: Tiago20 | Publicado: 2011-09-23T21:54:00-03:00

Na noite desta quinta-feira representantes de 6 partidos guaramirenses se reuniram mais uma vez e reiteraram o objetivo: lutar pelo bem da nossa comunidade. O PSC se fez presente com a Presidente Maria Lúcia da Silva Richard, o Vice- presidente Tiago Carpes do Nascimento e o 2º tesoureiro: Gessé Osmar Dalamaria.
Nos próximos dias novas informações.
Fotos da Reunião do Dia 22/09:
Candidatos PSC Guaramirim - VEREADOR
Autor: Tiago20 | Publicado: 2012-08-31T00:21:00-03:00

Situação do Registro

APTO
(Deferido)

Registro de Candidatura - Vereador (GUARAMIRIM / SC)
Nome para urna eletrônica:IRENENúmero:20222
Nome completo:IRENE DELZI OLIVEIRA SAFANELLISexo:Feminino
Data de nascimento:17/06/1962Estado civil:Casado(a)
Nacionalidade:Brasileira nataNaturalidade:VENTANIA / PR
Grau de instrução:Ensino Médio completoOcupação:Aposentado 

Partido:Partido Social Cristão -  PSC - (20)
Coligação:PSD/PP/PSC/PT do B
Composição da coligação:PP / PSC / PSD / PT do B
No. processo:170-91.2012.6.24.0060No. protocolo:666252012
CNPJ de campanha:16.139.434/0001-07Limite de gastos:   100.000,00

Situação do Registro
APTO
(Deferido)

Registro de Candidatura - Vereador (GUARAMIRIM / SC)
Nome para urna eletrônica:GRAÇANúmero:20349
Nome completo:MARIA DAS GRAÇAS VIEIRA HARDTSexo:Feminino
Data de nascimento:02/10/1949Estado civil:Casado(a)
Nacionalidade:Brasileira nataNaturalidade:IPANEMA / SC
Grau de instrução:Ensino Médio completoOcupação:Enfermeiro

Partido:Partido Social Cristão -  PSC - (20)
Coligação:PSD/PP/PSC/PT do B
Composição da coligação:PP / PSC / PSD / PT do B
No. processo:178-68.2012.6.24.0060No. protocolo:666332012
CNPJ de campanha:16.211.424/0001-35Limite de gastos:   100.000,00
Vice-presidente nacional visita Diretório do PSC de Santa Catarina
Autor: Tiago20 | Publicado: 2011-11-17T07:30:00-02:00

Pr. Everaldo e componentes do Diretório Estadual

Na última sexta feira o vice-presidente nacional do PSC, Pr. Everaldo Pereira esteve reunido em Florianópolis com o Diretório Estadual catarinense.
Na reunião o Pr. Everaldo discorreu sobre o crescimento do Partido no Brasil, detalhou as atividades do diretório nacional e o trabalho dos parlamentares, e que o planejamento do PSC para as próximas eleições é alcançar 300 prefeitos e 5000 vereadores eleitos. Apresentou também o sistema de gestão on line do PSC, falou da importância da mobilização do PSC Mulher e da Juventude e finalizou com uma série de orientações ao Diretório Catarinense quanto à organização e planejamento para 2012.

Na reunião o presidente estadual Adelor Vieira apresentou um relatório sobre o crescimento do partido no Estado e falou da realização do Encontro Estadual do PSC nos dia 25 e 26 de novembro em Balneário Camboriú para avaliação das atividades do partido em 2011, bem como, promover a organização para 2012 visando já as eleições municipais, o evento contará com presença de várias lideranças políticas do PSC  e encerrará o ano com uma linda confraternização.
Saldo Eleições 2012
Autor: Tiago20 | Publicado: 2012-10-08T13:52:00-03:00

No último domingo chegou ao fim o período eleitoral em nosso município e o saldo foi positivo:

O candidato da coligação "Agora sim Guaramirim" ( PP-PT-PSC-PR-PSB-PSDB-PSD-PTdoB) recebeu 11.651 votos (52,84%) e a partir do dia 01/01/2013 assume a prefeitura com propostas coerentes e que privilegiam a toda população guaramirense.

Para a proporcional foram feitas duas coligações com os 08 partidos da coligação e a coligação PP-PSD-PSC-PTdoB conseguiu duas cadeiras das nove possíveis na câmara municipal. Infelizmente nossas candidatas não obtiveram votação suficiente para ocupar uma das vagas, mas ainda assim mostraram a força da mulher catarinense e deram o primeiro passo rumo ao crescimento da sigla em nosso município.

Obrigado aos nossos filiados que trabalharam com afinco nessa eleição e também aos eleitores que depositaram os mais de 100 votos na nossa sigla e em nossas candidatas e tenham certeza de que daqui a 04 anos vamos multiplicar esses votos com a ajuda e a confiança do nosso povo!

Um forte abraço.

PSC Guaramirim
Com críticas a Dilma, PSC lança pastor à Presidência
Autor: Tiago20 | Publicado: 2014-04-10T00:00:00-03:00

Somos privatizantes, afirma pré-candidato.

 Com um discurso oposicionista, o PSC (Partido Social Cristão) lançou ontem a pré-candidatura do Pastor Everaldo à Presidência em um hotel em Brasília. Cerca de 200 pessoas compareceram.Citando a Bíblia e agradecendo à Igreja Assembleia de Deus, Everaldo discursou por 38 minutos e criticou o governo Dilma. Segundo ele, "hoje está montada a lógica para se servir do Estado". 

 Ele disse que vai inverter essa "lógica com gente competente" e apoiou as privatizações. "Enquanto este governo estatizante, que hoje tem mais de 600 empresas que é sócio e mais de 200 estatais para negociatas e corrupção, [...] nós deixamos claros que somos privatizantes."  

 Segundo ele, "tudo que for possível tirar da mão do Estado, da corrupção, para passar para a iniciativa privada [nós faremos]. Vamos enxugar esse Estado", afirmou. 

 Um dos dez partidos que apoiaram Dilma em 2010, o PSC deixou a coalizão da presidente. Sigla conservadora, contrária ao aborto, o PSC foi um dos partidos que mais cresceu no Brasil. 

Em 2002, elegeu um deputado federal e teve 500 mil votos no país. 

Em 2006 elegeu nove deputados e teve 1,8 milhão de votos). 

Em 2010, fez 17 deputados (um deles foi o Pr. Marco Feliciano-SP) com 3,1 milhões de votos. 

(MATHEUS LEITÃO)

 FOLHA DE SÃO PAULO (SP) • PODER • 09/04/2014
PSC preside reunião multipartidária
Autor: Tiago20 | Publicado: 2011-10-26T19:14:00-02:00

Na noite desta terça-feira representantes do PDT, PR, PSB, PSD e PSDB, participaram de mais uma reunião para tratar de assuntos referentes a coligação para as eleições municipais, reunião conduzida nessa oportunidade pela presidente do diretório municipal do PSC em Guaramirim, Prof. Maria Lúcia da Silva Richard.   O PSC acredita muito no êxito dessa coligação e sente que o grupo evoluiu desde as primeiras reuniões. Sem dúvida, quem ganha é a população de Guaramirim.Após a reunião seguiu-se janta oferecida pelo presidente do PSD, sr. Zeca Dequech.Participaram também da reunião pelo lado do PSC o vice-presidente Prof. Tiago Nascimento e o tesoureiro sr. Gessé Dalamaria.
Fotos do Evento
Repasses da Reunião Mensal (Setembro)
Autor: Tiago20 | Publicado: 2011-09-30T23:17:00-03:00

Na noite do dia 30/09/2011 membros da executiva municipal do PSC e alguns pré-candidatos a vereador se reuniram em reunião mensal ordinária para tratar de assuntos partidários entre os quais as eleições municipais do próximo ano.
Logo após os encaminhamentos iniciais, a presidente e pré-candidata Maria Lúcia Richard falou sobre o prazo final para filiações de possíveis candidatos e destacou também a evolução do partido que semana após semana tem engrossado as fileiras de filiados através do esforço de seus integrantes. Inclusive, na ocasião houve a filiação de seis novos "peixinhos", dois deles já se colocando a disposição para concorrer nas eleições de 2012. Aliás, a meta inicial do partido para 2011 (dobrar o número de filiados) está bem próxima de ser alcançada.
Depois o vice-presidente Tiago Nascimento falou sobre os encontros que vêm sendo realizados com representantes de outras siglas partidárias com vistas a uma possível coligação em 2012. Houve consenso do partido em torno do nome a ser apoiado na majoritária. 
Antes do término da reunião houve pronunciamentos livres dos presentes e o que se destaca nos discursos de todos é a insatisfação com a atual situação de nosso município e a certeza de que o caminho da mudança passa pela formação de uma classe política justa, honesta e atuante, pois mais do que ruas asfaltadas, Guaramirim quer mesmo é qualidade de vida. E o PSC desde já coloca-se a disposição da comunidade como uma opção viável para a criação de uma sociedade mais justa, igualitária e feliz. 
Estiveram presentes à reunião os seguintes pré-candidatos do PSC: Fábio Torquato (Centro), Gessé Dalamaria (Corticeira), Rosenora Agustini (Amizade), Pr. Silvio Machado (Avaí), Prof. Tiago Nascimento (Corticeira) e Valdir Sestren (Guamiranga).
Sorteio de 1 vestido - Parceria com a Trashy Fame
Autor: Pink and Purple | Publicado: 2011-09-26T14:30:00-07:00

Olá meninas! Td bem?

Vcs sabem que toda vez que posto aqui é pra avisar sobre algo imperdível da loja né? Dessa vez não é diferente...

Nós da Pink and Purple, em parceria com o blog Trashy Fame estamos sorteando 1 vestido. E sabe o que é melhor? A sorteada vai poder escolher o vestido que ela quiser!!! Não é máximo!?!?

Então não perde tempo... participe e torça pra ganhar!!! ;)

Para participar é simples:

- Seguir o Blog Trashy Fame;
- Comentar neste post e responder ao questionário;
-  Seguir nosso perfil no Twitter  ou curtir a nossa página no  Facebook.

Chances extras:

- Quem estiver seguindo a Pink and Purple no Twitter e também estiver curtindo a página do Facebook tem 2 chances de ganhar;
- Indique o sorteio a vários(as) amigos(as). A cada amigo(a)  indicado(a) que participar do sorteio, você ganha mais uma chance para  concorrer;
- A cada compra efetuada na loja virtual Pink and Purple  (www.pinkandpurple.com.br) no período da promoção, o comprador ganha  mais uma chance de ser sorteado.

Bjinhus e boa sorte!!! ;)
Enviando no maior capricho!!!
Autor: Pink and Purple | Publicado: 2011-03-01T07:10:00-08:00

Oi gentchy!!!!

Vcs sabem como é feito o envio dos pedidos feitos na loja!?!

Não é pq sou fã da P&P não viu... mas o pedido é enviado de forma mto fofa... quer ver!?!

1 - Validação do pedido
Para o pedido ser validado o cliente precisa seguir todos os passos da compra, preencher os dados corretamente e realizar o pagamento (pode ser via boleto, transferência bancária ou cartão de crédito).

2 - Separando os produtos
Depois do pagamento ser confirmado é hora de separar os produtos e conferir a qualidade...
A gente se preocupa em enviar o produto SEMPRE em perfeito estado!!! E se, por um acaso, o produto apresentar algum defeito o produto não é enviado e o cliente recebe seu dinheiro de volta!!! Então podem ter certeza que vcs receberão o produto em perfeito estado, conforme anunciado nas fotos!

3 - Separando os brindes
Todo mundo q compra na P&P recebe um brinde lindo, fofo e todo trabalhado nas cores Pink and Purple!!! Olha só:

4 - Embalando
Depois de tudo separado e conferido é hora de embalar o pacote!!!

Primeiro a gente embala os produtos (numa embalagem rosa, é claro! rs) e confere se está tudo separadinho mesmo: produtos, brinde, cupom fiscal e política de trocas e devoluções.

Depois é hora de empacotar tudo e mandar pro cliente. A embalagem é toda fofa e personalizada, olha só:

Pra quem prefere mais discrição, mandamos em embalagem discreta tb! O que a gente quer mesmo é poder agradar a todos:

É isso meninas! Caso vcs ainda não tenham comprado com a gente, #ficadica de como é feito o envio... ;)
Pra quem ja compra com a gente, já sabem q nos preocupamos com tudo para deixa-las satisfeitas né?

Bjinhus e boa semana pra vcs!!!
Mulher estilosa é mulher cheirosa
Autor: Pink and Purple | Publicado: 2010-11-30T07:27:00-08:00

Olá meninas, td bem!?!?

Voltando com o projeto "Ressuscita Blog" rs, vim contar outra nova pra vcs!!! Agora tb estamos vendendo Victoria's Secret na loja virtual!!!

Isso mesmo, aqueles creminhos deliciosos, cheirosos, que dá vontade de comer... rs. Pq assim como a gente adora um homem cheiroso, pode apostar que os homens tb piram com uma mulher cheirosa.

Dá uma olhada nas fragrâncias que estão disponíveis:

E pra comprar e ficar cheirosa por aí, clica aqui.

Bjus
Bolo e guaraná... mto doce pra vcs!!! Parabéns!!! Parabéns!!!
Autor: Pink and Purple | Publicado: 2011-02-14T08:42:00-08:00

Oi gente!!!

Vcs sabiam que a P&P acabou de fazer 1 aninho!?!? Isso mesmo... estamos ficando velhinhas!!!! rs

E como não tem como oferecer bolo e guaraná pra todo mundo, resolvemos presentear nossas clientes lindas com uma promoção INCRÍVEL!!!!

TODOS OS PRODUTOS da loja estão com descontos de até 60%!!!!!

Uma loucura né gente!?!? Então, corram e aproveitem pra comprar aquela peça q vcs estavam paquerando... pq a promo só vai até sexta-feira, dia 18/02/2011.

Valenduuuuuu!!!! rs

Bjus, me liguem ou me twittem! ;)
Relógios Euro na P&P
Autor: Pink and Purple | Publicado: 2010-11-26T11:40:00-08:00

Nesse meio tempo q fiquei sem atualizar o blog surgiram várias novidades na loja pra vcs! Uma delas é que agora vendemos também os estilosíssimos relógios da Euro!!!

Nada como um relógio estiloso pra complementar um look não é mesmo?!?

Aí vai uma amostra dos modelos q temos na loja...

Pra conferir todos os modelos disponíveis, clica aqui!

Bjs
Promoção Dia dos Namorados
Autor: Pink and Purple | Publicado: 2011-06-02T14:41:00-07:00

Solteira ou acompanhada, quer arrasar corações no Dia dos Namorados? Então participe deste sorteio e concorra a este lindo vestido da Pink and Purple!

Para participar basta seguir os dois passos abaixo:
1 - Siga o perfil da Pink and Purple no Twitter (http://twitter.com/#!/pink_and_purple) ou curta a nossa página no Facebook (http://www.facebook.com/PinkAndPurpleFashion);

2 - Responda este formulário: http://migre.me/4FEyc

QUER AUMENTAR AINDA MAIS AS SUAS CHANCES DE GANHAR? Veja como é fácil:

1 – Quem estiver seguindo a Pink and Purple no Twitter e também estiver curtindo a página do Facebook tem 2 chances de ganhar;

2 – Indique o sorteio a vários(as) amigos(as). A cada amigo(a) indicado(a) que participar do sorteio, você ganha mais uma chance para concorrer. Ou seja, indicando 10 amigos, você ganha mais 10 chances, indicando 20 amigos serão 20 chances e por aí vai;

3 – A cada compra efetuada na loja virtual Pink and Purple (www.pinkandpurple.com.br) no período da promoção, o comprador ganha mais uma chance de ser sorteado.

Não perca tempo! Participe agora da promoção, pois o sorteio será realizado na segunda-feira, dia 06/06/2011.

﻿
A P&P agora tem VALE-PRESENTE!
Autor: Pink and Purple | Publicado: 2010-12-21T08:13:00-08:00

Oi gente, td bem?

Vcs sabem que minha função aqui é tornar a vida de vcs mais fácil né? Então... decidimos colocar VALES-PRESENTE na loja!!!

E sabe pq?

- Primeiro pq tem mta coisa linda na loja e a gente entende q fica dificil escolher um presente só (rs... super modestos);
- Pq tem gente q é difícil de presentear;
- Pq tem gente q deixa pra comprar de ultima hora, e o envio do vale é feito na hora (enviamos por email assim q o pagto é confirmado);
- Pq tem namorado q quer q a namorada fique linda com as nossas roupinhas;
- Pq tem namorada q sabe q o namorado não é lá mto bom em escolher presentes.

Enfim... mtos motivos e mta coisa linda na loja pra escolher. Então aproveitem e adquiram o seu pq os vales tb entram na promo de natal!!! Imperdível né!!!

Quem quiser comprar o vale, clica aqui.

Bjinhos
Promoção de Natal - Descontos de até 20%!!!
Autor: Pink and Purple | Publicado: 2010-12-06T07:59:00-08:00

Olá meninas, td bem!?!?

Vim aqui hoje só pra avisar q resolvemos fazer #aloka, rs, e estamos dando até 20% de desconto em to-do o site!!!

Isso mesmo meninas... descontinho ótimo pra vcs aproveitarem e fazerem suas compras de Natal longe daquela loucura q são os Shoppings Centers no final do ano.

Segue abaixo nosso email marketing explicando como funciona os descontos. Quanto mais vc comprar, maior será o desconto!

E atenção, como os descontos são progressivos eles serão calculados apenas quando vc incluir os produtos no seu carrinho de compras, ok?

Qualquer dúvida, me liguem, ou me twittem! rs

Bjinhus e boas compras!
Parabéns a todas as mulheres!
Autor: Pink and Purple | Publicado: 2012-03-08T12:51:00-08:00

Meninas, hoje é o nosso dia!!! Nós realmente merecemos, não é mesmo?

E de presente a P&P está dando 15% OFF em todos os produtos até dia 10/03/2012! Que tal aproveitar e se dar (ou pedir... rs) um presente nesta data tão especial? Aproveitem!

Bjs e um ótimo dia pra vcs!
FÉRIAS!!!
Autor: Pink and Purple | Publicado: 2011-12-28T15:36:00-08:00

Oi gente!!!

Tô passando pra comunicar que amanhã vamos entrar de férias!!! \o/

Mas também gostaria de agradecer a todos vcs por esse ano maravilhoso que foi 2011... em 2011 a P&P evoluiu muito e com certeza isso aconteceu graças a vocês.

Obrigada pela preferência e pela confiança na P&P!!! Prometemos em 2012 continuar priorizando ao máximo a satisfação de todos vocês.

Nos vemos em 2012!!!! Feliz Ano Novo!!!!
O QUE NAO PODE FALTAR
Autor: PROF ALEXANDRE | Publicado: 2013-10-20T13:21:00-07:00

                                                               O que não pode faltar

"O Senhor é o meu pastor e nada me faltará" Salmos 23.1

-Introdução:
 Eu diria que uma boa tradução para este versículo poderia ser ‘o Senhor
 é o meu pastor e não sentirei falta de nada’. Há pessoas que têm muito e
 sentem falta de algo enquanto outros, com quase nada, sentem-se
satisfeitos.

   Davi disse estas palavras expressando o
sentimento de gratidão pelo que Deus lhe dava e do mesmo modo que
cuidava de suas ovelhas não deixando faltar nada, Deus também cuida de
nós.

Quando Jesus é o nosso pastor, sentimos satisfação
interior e tudo fica bom. Temos a água da vida que nos sacia e o Pão da
Vida que nos sustenta (João 4.14 e 6.35,48).

O que está faltando?

Vamos aprender um pouco sobre algumas coisas  que não podem faltar em nossas vidas:

  

1- Maná - Dialogo PALAVRA:   Josué 1:7-8 Josué 5:12

A Palavra de Deus é o alimento que sustenta nossas vidas.

O
 povo de Deus enquanto caminhava no deserto recebia do Senhor todos os
dias o maná para ser seu alimento diário. O maná nunca faltou. Somente
quando entraram na terra prometida eles comeram os frutos da terra e
então o maná parou de chover sobre eles, pois não estavam mais no
deserto e não seria mais necessário.

Enquanto estivermos
caminhando nesta terra, simbolizada pelo deserto, precisamos nos
alimentar diariamente com a Palavra de Deus. Só quando chegarmos à Canaã
 celestial poderemos comer o manjar na bodas do Cordeiro (Apocalipse
19.7-9).

Do mesmo modo que nos alimentamos todos os dias
também precisamos de uma porção diária da Palavra de Deus para nos
fortalecer espiritualmente. Quando o cristão fica sem se alimentar, vai
enfraquecendo e corre risco de adoecer ou morrer espiritualmente.

Você tem se alimentado da Palavra de Deus?

A Bíblia é como um alimento que te sustenta!

                                                                                     continua.....
COMECANDO AS AULAS
Autor: PROF ALEXANDRE | Publicado: 2014-02-10T12:51:00-08:00

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    Ola estamos  comecando mais um ano para podermos estudar a palavra de Deus.
     
       Neste trimestre estudaremos sobre SEITAS E HERESIAS
       Contamos com sua participacao  nos envie seu email para qulquer duvida e um prazer podermos estudar juntos contamos colaboracao.
                Deus abencoe todos voces .
                                            
  
O que e heresia ?
Autor: PROF ALEXANDRE | Publicado: 2014-02-10T13:10:00-08:00

                                   

     Heresia

Não é muito difícil para o cristão sincero
identificar uma heresia. Existem alguns aspectos básicos que observados
mostrarão a moderna estratégia do diabo, que é a conquista das mentes. 

O que uma heresia? 

Heresia ou argumento anti-bíblico é aquele
que fere, torce, subtrai, acrescenta ou se choca com as verdades ensinadas na
Palavra de JESUS.  
   Veja agora como identificar uma heresia :

1)   
Desarmonia com a Bíblia:

 No trato com as doutrinas da Bíblia, podemos
dividir os argumentos da seguinte maneira: 
· Argumento Bíblico.
· Argumento extra-bíblico.
· Argumento anti-bíblico
Heresia. 

   O argumento bíblico é aquele extraído da
Bíblia, em uma interpretação correta e lógica. Jesus usou esse argumento em uma
sinagoga em Nazaré acerca de sua missão: Lc 4:16-30.
   O argumento extra-bíblico é o argumento que
não tem base na Bíblia, entretanto não se choca com os seus ensinamentos. Ex:
Pregadores que usam estes argumentos em suas pregações devem tomar
cuidado (um mil chegará dois mil não passará;
faça da tua parte e eu te ajudarei, etc...).
   Aqui
encontramos as heresias que são anti-bíblicas. 
   Algumas são fundamentadas em
versículo ou uma expressão isolada da Bíblia quando basta um pequeno
conhecimento dos princípios auxiliares da Hermenêutica para refutá-las. 

2) Unilateralidade
de apreciação doutrinária:   

    Em muitos casos a heresia é caracterizada pelo
fato de "escolher" uma doutrina para nela descarregar suas atenções
em detrimento das outras. Isto é, afirma a divindade de Cristo abandonando sua
humanidade, preocupa-se com o corpo do homem e se esquece da sua alma ou do seu
espírito.

3) Contradição com os fatos: 
   História e doutrinas baseadas em fatos que não
fornecem base para tal; incredulidade para com ensinamentos baseados em fatos
reais, bíblicos ou com raízes bíblicas. Muitos bons cristãos tem sido enganados
por coisas deste jaez (qualidade, sorte, laia). 

4) Incoerência lógica:  
    Nada impede que o bom senso e a razão sejam usados em
matéria de religião. A maioria das heresias não resiste a um confronto lógico
com a história, ciência, Bíblia ou com a religião propriamente dita. A Bíblia
prevê o surgimento e a evolução das heresias como um sinal dos tempos. 

          Deus abencoe  
                    Prof. Alexandre Chaves
Vídeo-aula + Apostila em PDF:  "Equações do Segundo Grau"
Autor: Bruno Leal Monteiro | Publicado: 2016-06-30T22:06:00-03:00

Vídeo-aula + Apostila em PDF:  "Equações do Segundo Grau"

Esta vídeo-aula aborda dezenas de exercícios e questões de concursos sobre as temidas Equações do Segundo Grau e questões clássicas que as envolve.

São mais de 2 horas de duração!

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Vídeo-aula + Apostila em PDF:  "Cálculo dos Radicais"
Autor: Bruno Leal Monteiro | Publicado: 2016-06-30T21:51:00-03:00

Vídeo-aula + Apostila em PDF:  "Cálculo dos Radicais"

Nesta Vídeo-aula resolvo dezenas e dezenas de exercícios e questões de concursos envolvendo as tão temidas e detestadas raízes.

Abordo também o tema Racionalização de Denominadores.

São cerca de 3 horas de duração!

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Apostila "Matemática Possível" - Prof. Bruno Leal
Autor: Bruno Leal Monteiro | Publicado: 2016-06-30T19:04:00-03:00

Chegou a sua vez de aprender Matemática para concursos públicos com a coletânea "BRUNO LEAL - MATEMÁTICA POSSÍVEL", em 3 Volumes!

No Volume 1, abordamos a parte de ARITMÉTICA, a mais cobrada em
concursos.

Os tópicos abordados são: Problemas com as 4 operações fundamentais,
Divisibilidade, Números Primos, MMC e MDC, Números Racionais, Sistema Métrico
Decimal, Razões e Proporções, Regras de Três, Porcentagem e Juros Simples. No
final, um capítulo especial de revisão e aprofundamento.

Ao todo, TEORIA COMPLETA e 546 questões, praticamente todas de concursos, das
mais variadas bancas, organizadas pelo grau de dificuldade.

ABSOLUTAMENTE TODAS RESOLVIDAS E COMENTADAS PASSO A PASSO!

NÃO É GABARITO!! É RESOLUÇÃO MESMO, PASSO A PASSO, para que todos possam
aprender de verdade!

O material está em formato PDF.

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Aritmética, Matemática, Prof. Bruno Resolve, Questões Resolvidas
 Publicado em
09/04/16 14:21
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VOCÊ PRECISA DOS NOVOS MEDICAMENTOS PARA HEPATITE C?
Autor: JUSTIÇA E SAÚDE | Publicado: 2016-03-29T18:06:00-07:00

Desde o final de 2015 uma
pequena quantidade de pacientes com hepatite C receberam os novos medicamentos Sofosbuvir,
o Daclatasvir e o Simeprevir pelo SUS com 98% de chances de cura para o vírus.
Ocorre que temos muitos pacientes que ficaram só com as promessas por parte do
Governo de receber o tratamento a partir de janeiro 2016 e até agora são
milhares de pacientes sem receber NADA.

A verdade é que toda
informação a cerca desse tema é confusa e gera ainda mais expectativa junto aos
pacientes que lutam contra uma doença silenciosa e avassaladora. As entidades
estaduais que representam o SUS não sabem o número correto de pacientes que
necessitam dos novos medicamentos. Pouco se fala que os planos de saúde também
devem fornecer os novos medicamentos.

Aqueles que necessitam fazer
uso devem ir atrás e pleitear seus direitos afinal é uma obrigação
Constitucional o fornecimento de medicamentos a todos os brasileiros independentes
da fase da doença, incluindo ingressar com ação judicial contra os planos de
saúde.

Lutem pelos seus direitos! A
justiça é nossa maior aliada.

Para maiores informações: contato@portalsaude.org ou
pelo telefone ou whastapp: (11) 9.9905-6373
MÉDICOS E OS PLANOS DE SAÚDE: COMO FICAM OS PACIENTES?
Autor: JUSTIÇA E SAÚDE | Publicado: 2016-03-02T07:19:00-08:00

Os
65 milhões de brasileiros usu­ários dos planos e seguros de saúde são
vítimas diretas e indiretas desse processo de aviltamento. Enquanto a receita
do setor e o número de novos clientes crescem vertiginosamente, os honorários
médicos conti­nuam praticamente congelados e a relação entre opera­doras e
prestadores segue sem regulamentação. Vide 
as mensalidades dos planos de saúde de aproximadamente 8 milhões de
brasileiros serão reajustadas em até 15%. A ANS (Agência Nacional de Saúde
Suplementar) ainda NÃO fixou o limite deste ano para os planos individual e
familiar, contratados a partir de janeiro de 1999 ou adaptados à legislação
anterior, que representam 20% do
setor.

A Associação Portal
Saúde aborda o desrespeito com o qual os planos de saúde tratam os médicos,
as­sim como a omissão da ANS, que não exerce seu dever de
fiscalização. A saúde não é mercadoria e, por isso, exige-se a forte presença
do Estado na defesa dos direitos de pacientes e de médicos, envolvidos com a
recuperação da saúde e a preservação da vida, interesses muito acima dos lucros
das empresas. Um sistema suplementar
saudável e bem regulado – como determina a lei – certamente contribui para a
melhoria do sistema de saúde como um todo.

Estamos falando que o consumidor precisa em especial nesse
ano de muita crise ficar atentos e lutar contra:

1)  
Aumentos Abusivos

2)  
Descredenciamento unilateral

3)  
Obtenção de tratamento

4)  
Medicamentos

Na teoria a ANS tem por finalidade institucional pro­mover a
defesa do interesse público, regulando os planos de saúde, inclusive as suas
relações com prestadores e consumidores. Na pratica a ANS só cuida dos
interesses dos planos de saúde.

O direito na área da saúde obtém decisões liminares em até
48h e toda fundamentação é determinada pelo médico.

Será que não está na hora de virar esse jogo?A função social do contrato do
plano de saúde deve sempre sobrepor às suas restrições contratuais. Logo, ainda
que cláusulas impeditivas vedem expressamente o determinado procedimento, há de
ser considerada abusiva e, portanto, nula! Perante a justiça.

Assim, se a saúde
suplementar não fornece o tratamento de que os pacientes precisam recorrer à
Justiça é o caminho óbvio.

 

Para maiores informações: telefones: (11) 3849-8910
– 9.9905.6373 – e-mail: contato@portalsaude.org

 
Física - Grandezas físicas, Unidades básicas de medida e Notação científica (potências de dez)
Autor: Sabe Tudo | Publicado: 2015-01-15T14:22:00-03:00

Grandezas físicas

São grandezas que podem ser medidas e contadas. Por exemplo, temperatura é algo que pode ser medido e contado, concorda? Em números! Já a saudade não é algo que pode ser medido e contado em números. 

As grandezas físicas descrevem as relações entre as propriedades observadas no estudo dos fenômenos físicos. Na física, são divididas em duas:

Escalar: é aquela que precisa somente de um valor numérico e uma unidade para determinar uma grandeza física. Exemplos: massa, comprimento. 

Vetorial: necessitam de uma representação mais precisa, com mais de uma unidade de medida, e uma representação espacial que determine o sentido, a direção, o módulo, etc. Exemplo: aceleração.

Grandeza vetorial

São representadas por um simbolo matemático chamado de vetor. Nele, encontramos características sobre o corpo ou móvel, como:

Módulo: que representa o valor numérico ou a intensidade da grandeza.

Direção e sentido: determinam a orientação da grandeza

Fontes

Para representar um vetor, pegamos uma letra qualquer e sobre ela colocamos  uma seta. 

Para representar o módulo de um vetor, geralmente colocamos junto ao vetor, o simbolo matemático que representa o módulo ( | | )

Sistema de unidades de medidas básicas

Notação científica (potências de dez)

Usamos potências de dez porque existem números muito grandes que nossos sentidos não estão acostumados. Ex: uma célula tem cerca de 2.000.000.000.000 de átomos. Representar esses números da forma que estão e fazer cálculos com eles levaria tempo, podendo até mesmo causar confusão. 

Qualquer número pode ser expresso como produto de um número entre 1 e 10, por uma potência de dez adequada. Exemplos

62.300 = 6,23 x 104 

0,000002 = 2 x 10-5
Egito Antigo - exercícios resolvidos
Autor: Sabe Tudo | Publicado: 2014-11-07T17:47:00-03:00

1 - Sobre os egípcios, assinale a alternativa correta

a) eram monoteístas

b) habitavam as margens do rio Eufrates

c) acreditavam na vida após a morte

d) vieram da babilônia

e) formaram aliança com os persas

2 - Assinale a alternativa incorreta

a) todo escriba sabia escrever

b) Hieroglifo, demodico e cuneiforme são escritas egípcias

c) egípcios escreviam em papiro

d) a escrita demodica apareceu por volta de 700 a.C.

e) os egípcios desenvolveram um sistema de escrita unico

3 - É considerado o primeiro faraó do Egito:

a) Sirius

b) Gizé

c) Nubis

d) Ramses

e) Menés

4 - A conquista dos assírios, persas e romanos se deu, respectivamente, em aproximadamente:

a) 650 a.C., 525 a.C., 330 a.C

b) 760 a.C., 250 a.C., 300 d.C

c) 750 a.C., 520 a.C., 306 a.C.

d) 642 a.C., 332 a.C., 3 d.C.

e) todas as alternativas estão incorretas

5 - Sobre a arte egípcia, não é possivel afirmar:

a) templos egípcios eram considerados habitações dos deuses

b) as piramides de Gizé foram construidas para albergarem as múmias dos reis: Queops, Quefren e Miquerinos

c) Hipogeus faia parte da arquitetura egípcia

d) na arte, os egípcios só fizeram piramides

e) a arte egípcia é contemplada até hoje

6 - Fale sobre o trabalho dos camponeses

(Resposta aberta)

7  -  (UFPB 2008) A religião do Antigo Egito caracterizava-se, entre outros aspectos, pela grande quantidade de deu­ses e pela forte crença na vida após a morte. Sobre essa religião, é correto afirmar:

a) Os cultos oficiais egípcios não tinham um ca­ráter popular. As cerimônias eram realizadas em templos aos quais as pessoas comuns não tinham acesso. O povo preferia os rituais de adivinhação e cura, que respondiam aos pro­blemas de sua vida cotidiana.
b) A grande quantidade de deuses representava a força dos cultos locais. Os egípcios tinham grande respeito pela diversidade religiosa e sempre procuravam preservar as diferenças entre os deuses de cada região do país, sem tentar unificá-los para todo o Egito.c) Os egípcios não possuíam uma religião de fundo moral. Por isso, para se alcançar a vida eterna, era suficiente realizar, da forma mais correta possível, os ritos de mumificação, que preparavam o corpo para a vida após a morte
d)Uma característica importante da religião egíp­cia era o grande valor dado à observação dos astros e à astrologia. Os sacerdotes eram grandes especialistas em fazer previsões com base no movimento de estrelas e planetas
e) O faraó Amenófis IV, no século XIV a.C., rea­lizou uma grande reforma religiosa, com o objetivo de unificar a religião egípcia em torno do culto de um único deus. Para isso, o faraó buscou o apoio dos sacerdotes do deus mais importante, Amon-Rá, de forma a impe­dir a adoração de outros deuses.

Gabarito: 
(Se necessário, selecione abaixo para visualizar )
1 - c)
2 - b)
3- e)
4 - e)
5 - d)
6 - R= Cultivavam as terras do faraó, onde apenas pequena parte era destinada a eles. Sofreram com a violencia dos cobradores de impostos. Eram submetidos ao faraó.

7 - a)
Interpretação Textual - Linguagem e Língua
Autor: Sabe Tudo | Publicado: 2015-01-15T12:59:00-03:00

Linguagem

É a representação por meio de sinais de permitem a comunicação e a interação entre as pessoas.

É dividida em três:

Verbal: quando é usada por meio da palavra

Não-verbal: quando não é usada a palavra propriamente dita, e sim, gestos, movimentos e imagens que tenham valor significativo

Observe a imagem à esquerda. é um exemplo de linguagem não verbal. Apesar de não ter nenhuma palavra que indique seu significado, sabemos por meio do gesto, que a imagem significa silêncio

Mista: quando é usada, ao mesmo tempo, as duas anteriores. Ex: historia em quadrinhos, filmes, novelas, etc. 

Agora observe o cartaz de cinema à direita. Existe tanto uma imagem, como uma palavra.

Língua

Código formado por palavra e leis combinatórias por meio do qual as pessoas se comunicam entre si. Ex: nosso idioma, a Língua Portuguesa, é um código de palavras e leis combinatórias de palavras.

Variações Linguísticas

São variações que a mesma língua apresenta de acordo com características regionais, sociais e culturais.

Norma culta: é a língua padrão, sem variações.
Norma Popular: é a língua de forma variada, a que geralmente é usada pela população em geral.

Dialetos

Variedades originadas devido as diferenças regionais de idade, sexo ou grupo sociais. Também pode ser causada devido a própria evolução da língua.

Exemplos:

 Oxente (usada no nordeste), guri, guria (usado no sul), trampo (mais utilizada no sudeste, mas também existe em outras regiões), cara (mais utilizado pelos jovens), e etc.

O interessante dessas variações regionais, é que, num mundo extremamente comunicativo como o de hoje, às vezes, essas variações também chegam em outros lugares diferente daquele que o originou, como é o caso de trampo, cara, mano, etc.
PREFEITURA DE INGA...2011
Autor: CONCURSOS FISIOTERAPIA | Publicado: 2011-09-08T05:35:00-07:00

36.Músculo com inervação do nervo torácico,
responsável pela abdução da escápula, sua
lesão pode acarretar um tipo de deformidade
conhecida por “escápula alada”:
a) Braquial;
b) Supraespinhoso;
c) Serrátil;
d) Subescapular;
e) Rombóides.
PREFEITURA MUNICIPAL DE MAIRINQUE-2011.
Autor: CONCURSOS FISIOTERAPIA | Publicado: 2011-09-21T16:25:00-07:00

25. Os músculos responsáveis pela rotação interna e externa
como motores primários do joelho, respectivamente, são:
(A) tensor da fáscia lata e sartório.
(B) bíceps femural e tensor da fáscia lata.
(C) sartório e semitendinoso.
(D) semimembranoso e grácil.
(E) poplíteo e biceps femural.
PREFEITURA MUNICIPAL DE SÃO MARTINHO/2013
Autor: CONCURSOS FISIOTERAPIA | Publicado: 2013-08-22T06:38:00-07:00

11. Uma atleta de handebol, 26 anos, procura atendimento fisioterápico por apresentar dores no joelho
esquerdo, que se acentuam ao ficar por longos períodos na posição sentada, ao subir e descer escadas e ao
realizar movimento de agachar. Relata sentir crepitações, as vezes edema discreto e sensação de travamento
da articulação. A dor vem a impossibilitando de realizar seu treino adequadamente. O fisioterapeuta em sua
avaliação constatou teste de gaveta anterior e posterior negativos, teste de Clarke positivo e o atleta não
conseguiu realizar qualquer variação do Hop Test. Assinale a alternativa correspondente ao possível
diagnóstico clínico da atleta:
a) Ruptura de LCA e lesão meniscal.
b) Ruptura de LCA e LCP.
c) Avulsão do tendão patelar.
d) Síndrome de Disfunção patelofemoral.
e) Subluxação patelar.
FISCAL DE CONTROLE NA BAHIA
Autor: CONCURSOS FISIOTERAPIA | Publicado: 2011-10-30T10:28:00-07:00

48 A mão é uma região onde várias condições patológicas
podem se manifestar. As paralisias dos nervos mediano, ulnar e radial promovem,
respectivamente, as seguintes lesões:
(A) Mão Caída , Mão de Bispo e Mão de Macaco
(B) Mão de Macaco, Mão de Bispo e Mão Caída
(C) Mão de Bispo, Mão de Macaco e Mão Caída
(D) Mão de Macaco, Mão Caída e Mão de Bispo
(E) Mão Caída, Mão de Macaco e Mão de Bispo

Ola caros blogueiros essa questão é muito boa e curiosa! com alguns erros... 
olha só vamos pensar...
1º Qual a lesão que deixa a região tenar plana e gera também fraqueza de oponência? Seria uma combinação de lesões, tais como: à atrofia da musculatura do dedo polegar inervado pelo mediano, à ação do oponente do extensor longo do polegar (nervo radial) e do adutor (nervo ulnar).  SÃO VÁRIOS NERVOS COMPROMETIDOS.2º Esta postura se deve à incapacidade de dobrar o índicador e o terceiro dedo (mao de benedictino)- CERTO ISSO É LESÃO DO MEDIANO.  
3º A postura de mão caída se deve a fraqueza dos extensores de punho e da articulação metacarpofalangeana.NERVO RADIAL.
A BANCA ATRIBUI A RESPOSTA "B" COMO CORRETA.
prefeitura de Bagé 2011
Autor: CONCURSOS FISIOTERAPIA | Publicado: 2011-07-15T17:10:00-07:00

38- Ocorre quando há comprometimento do espaço subacromial sob o arco coracoacromial. Quando os
estabilizadores dinâmicos e estáticos do complexo do ombro, por alguma razão, falham em manter esse
espaço subacromial, as estruturas constituídas de tecidos moles são comprimidas, levando a irritação e
a inflamação. Qual a alternativa CORRETA relacionado ao diagnóstico descrito acima?
a) Síndrome do impacto.
b) Capsulite adesiva.
c) Lesão do plexo braquial.
d) Fratura do úmero.
PREFEITURA DE MARINGÁ 2012
Autor: CONCURSOS FISIOTERAPIA | Publicado: 2012-02-26T12:22:00-08:00

24 - Pacientes com a doença de Parkinson não apresentam, provavelmente, a seguinte característica:
a) Tremor de repouso.
b) Hipertonia elástica.
c) Instabilidade postural.
d) Bradicinesia.
SESA / ESPIRITO SANTO 2013
Autor: CONCURSOS FISIOTERAPIA | Publicado: 2013-08-28T13:14:00-07:00

QUESTÃO 34: 

Acerca da síndrome conhecida como ombro congelado e da sua abordagem fisioterápica, assinale a opção correta.

A Os exercícios de Codman não devem ser aplicados, pois não produzem efeitos na aderência entre cápsula e úmero e proporcionam desconforto ao paciente.
B Essa síndrome também é denominada capsulite adesiva; nela, a restrição de amplitude e a dor ao realizar movimento são causadas pela adesão da cápsula articular ao úmero.
C Na avaliação fisioterapêutica, a realização de rotação interna do ombro e de rotação contra resistência é fundamental para o diagnóstico dessa síndrome.
D A utilização da termoterapia, por meio do calor, é totalmente contraindicada, pois aumenta o metabolismo e o fluxo sanguíneo local.
E O treino funcional fisioterapêutico tem o estrito objetivo de
aliviar a dor, uma vez que não acelera a restauração da
amplitude de movimento.
PREFEITURA MUNICIPAL DE MAIRINQUE-2011.
Autor: CONCURSOS FISIOTERAPIA | Publicado: 2011-09-21T16:20:00-07:00

23. Trata-se de uma cirurgia ortopédica profilática na artrite
reumatóide, a
(A) Tenosinovectomia.
(B) Artrodese.
(C) Artroplastia.
(D) Osteotomia.
(E) Tenomiotomia
PREFEITURA DE CATAS ALTAS MG
Autor: CONCURSOS FISIOTERAPIA | Publicado: 2011-11-30T03:53:00-08:00

Na reabilitação cardiovascular de indivíduos hipertensos
estão indicados, EXCETO:
a) Exercícios aeróbicos de baixa e média intensidade.
b) Exercícios isométricos de média e alta intensidade.
c) Exercícios concêntricos de baixa e média intensidade.
d) Exercícios excêntricos de baixa e média intensidade.

Questão enviada por alexandra...
Essa é tipica de prova....galera era a letra B.
Pesagem do Projeto Verão .Semana 3
Autor: Giselle Salgado de Souza | Publicado: 2013-08-17T11:14:00-07:00

olá pessoinhas lindas ...ontem nem entrei na net queria ter postado o peso mas não deu mas enfim tô aqui é o que vale ando meio vacilando ... mas pelo menos não to engordando isso tem que mudar pra já ! acelerar essa perda eu posso eu consigo!
vamos lá semana 2 constava 83,700 e ontem 83,300 = 400 grs a menos muito pouco.. os finais de semana ta acabando com tudo que nada culpada sou eu que como. Mas o saldo foi positivo tá valendo!
Mil coisas pra fazer
Autor: Giselle Salgado de Souza | Publicado: 2013-08-12T15:48:00-07:00

Comi pizza,chocolate,bolo,mouse,churrasco,refrigerante ... 
Tô com cólica ,me sentindo pançuda,mas o dia com os papis melhores do mundo foi ótimo!Não tenho coragem de pesar ,estou muito relaxada ,acordando depois das 10 , precisando faxinar a casa ,terminar uma encomenda ,criar vergonha na cara e me exercitar ,fazer minhas unhas,sobrancelhas,enfim me cuidar.
Mas no fundo dá vontade de chorar ...o dia parece voar e eu a passos lentos isso tem que mudar! (eita rimou)
metas para essa semana:

fazer RA sem vacilos
faxinar e organizar meu lar doce lar
terminar a encomenda
me cuidar unhas,cabelos e tals
levantar a buzanfã e me mexer um pouco

É isso ai ah esqueci e tudo isso começa eu dormindo cedo e acordando cedo !
bom é isso jacadas pós jacadas .... mas a mente ainda querendo atingir as metas é isso o que importa! bjs
Devagar e Sempre
Autor: Giselle Salgado de Souza | Publicado: 2013-08-15T05:41:00-07:00

Olá gatuxas lindas! bom das mil coisas acho que consegui fazer algumas como a faxina e metade da encomenda mais hoje eu termino e amanha é meu dia de me cuidar tem que ser aos poucos né afinal pra que pressa? É os exercícios continuarei devendo vou falar a real não faço mesmo porque sou preguiçosa pronto falei rs...
alimentação ontem foi boa estava sem fome e passei o dia com coisas leves!
gentem não aguentei e esses dias comprei um vestido e um  peep toe ...lindo eu amei mas não queria comprar nada antes da conclusão desse curso (processo emagrecimento rs) mas não resisti! tirei umas fotos e senti tanta diferença com meu corpo e como alguns quilos fazem toda diferença!
segue fotinhas :

                                 Beijos :-*
Pesagem do Projeto Verão. Semana 2
Autor: Giselle Salgado de Souza | Publicado: 2013-08-09T05:52:00-07:00

Olás !!!Minha gulodice sem causa esta passando ainda bem não aguentava mais ser dominada por pensamentos de gula rs..
Ontem fui comprar o presente do papi e para meus sobrinhos que irão fazer niver e euzinha  aqui não comi nada no shopping que mocinha linda eu sou ! vi minha filha comer no MC. e disse a meu marido não eu não quero comer espero e como em casa... sim eu disse não!
Meninas esse final de semana que passou eu fui o exagero em pessoa comi muita besteira ...e fiquei feliz quando me pesei pois além de não engordar perdi um pouquinho ! 84,400 para 83,700 isso ai a passos de tartaruga por minha culpa mas eliminei 700 grs to feliz e satisfeita e acho que essas escapadinhas de vez em quando até nos ajuda no processo!
segue o que eu comi ...

                                 beijoss :-D
Ate que enfim um dia melhor
Autor: Giselle Salgado de Souza | Publicado: 2013-08-07T09:42:00-07:00

olá gatuxas .... ontem me comportei !mas não foi fácil não! estou passando por uma semana onde meu estomago e minha saciedade não estão se entendendo ... pareço um saco sem fundo uma vontade louca de comer comer comer aaff ... estava estranhando minha atitude desde o inicio da RA o que vem a ser isso sai pra lá fome sai pra lá vontade de doce não quero vc em mim xô xô ...rsrs
Belas segue o que eu comi ontem ....

                                    beijinhos ...
Voltarei ...mas não sei quando
Autor: Giselle Salgado de Souza | Publicado: 2013-09-05T04:35:00-07:00

Meninas adoro cada uma de vocês espero ter vontade de retomar em breve ...deixo aqui meu super beijo a cada uma ! ahh ainda to fazendo RA isso não abandonei não!  fiquem com Deus !