BUSCANDO A REALIZAÇÃO
Autor: ELIANE YADA | Publicado: 2012-12-05T20:33:00-02:00





RETIRO DE
YOGA E AYURVÉDICA PATRIMÔNIO DO MATUTU – MG



Fotos by:
André Elia Neto



Falei
sobre retiro há algum tempo e agora vou explicar o realmente
significa o retiro na vida das pessoas e porque realizá-lo, seja na
orientação de alguém, seja sozinho, este momento é único e deve ser aproveitado com muito amor.



Fui a este retiro a convite de
Bartira Elia, professora de Yoga da Casa Pranava que sempre realiza
esses eventos para acalmar e ensinar os seus alunos o valor da
quietude e buscar sua paz interior. Também participei de eventos
como as aulas de yoga das manhãs e nas tardes, fiz as massagem
Abhianga nos alunos.




Nossa
refeição foi ovolactovegetariana. Para entender o porque de uma
refeição mais leve e purificada, vale lembrar de todas as suas
refeições realizadas nesta correria entre trabalho, levar os filhos
na escola, compras para a casa, cozinha e tudo o mais. Nossa vida é
corrida e precisamos estar ligados e acelerados para não perder a
hora em nada, caso contrário, nosso roteiro perde o controle e ai o
estresse toma conta. Então esta refeição é usada para iniciar um
processo de desintoxicação do corpo, procurando eliminar as toxinas
de consumimos todos os dias.





Ao
retirar-se para um lugar sem energia elétrica, nos desconectamos de
todo e qualquer estímulo de fora, seja pelo noticiário, comerciais,
séries, tudo. Lá não existe sinal para celular e o único telefone
que funciona é o telefone fixo da Pousada, mas o legal é só usá-lo
para avisar “Cheguei” e “Estou saindo daqui”.



Nesta
estadia em um lugar tão isolado do mundo, mas ao mesmo tempo tão
conectado com o mundo, por ter a natureza ainda intacta pelo homem e
possuir o espírito verdadeiro da vida, onde a flora e fauna
coexistem com muita harmonia junto de seus moradores, sim, é a
conexão verdadeira que temos com o mundo, pois foi assim que ele
estava antes da interferência do Homem.



Confesso
que quando cheguei, foi um pouco estranho, a vontade de conversar
cessa, você acorda com a luz do sol, o canto dos pássaros, abre os
olhos e vê a linda cachoeira bem a sua frente, mostrando que no
mundo existe algo muito melhor que televisão e pizza.




Começa
ai sua conexão com a natureza. Começa ai a descoberta de vários de
nossos vícios, sejam eles por alimentos, eletrônicos,  pensamentos,
manias. Começa então o processo de desintoxicação comportamental.
Você muda seus hábitos, muda seus conceitos  e passa a trabalhar
melhor o rompimento de condutas que o viciaram e não eram
percebidos.





A
alimentação, bem como os exercícios ajudam a essa mudança, sua
mente fica mais alerta para outras finalidades, mas o mais
importante, ela se aquieta, pois é natural que sua vontade de
observar seja maior que sua vontade de conversar ou comentar sobre o
que está vendo. Esse processo é a desintoxicação da mente que
está sempre ativa, dando-lhe um tempo de descanso, que na Ayurvédica
é muito importante para se economizar o Prana que é a energia vital
do corpo. A mente agitada, a pessoa falante, usa muito prana e se
desgasta demais. Em locais como este, a quantidade de prana é maior
porque o ar não é contaminado de química como ocorre nas cidades
grandes, com o movimento de veículos poluentes. Ai está a
necessidade de mantermos um ar mais puro para todos, ele se torna um
ítem para se viver melhor e não para o envenenamento do corpo.



A
paisagem é maravilhosa e você se vê o topo do mundo. A consciência
em preservação aumenta, mesmo que você não seja um ecologista,
pois essa natureza é apaixonante e tudo o que dá paixão e faz seus
olhos brilharem de alegria é saudável e como diria minha professora
de Ayurvédica do Instituto Naradeva, Rita   “Aquilo que nos traz
paixão é a realização da alma”.



É
verdade, tudo o que nos dá paixão de realizar é apenas seguir o
que na verdade nossa alma sempre nos pediu. É seguir nossa missão
mais pura e conquistar os sonhos mais íntimos que até então não
tínhamos ideia.



Quantas
vezes nos questionamos por não encontrarmos nossa real posição
dentro da sociedade e nos vemos descontentes como nosso trabalho?



O retiro
nos dá a chance de colocar nosso eu em ordem e quando nos aquietamos
e permitimos que somente a vida nos guie, sem programações, sem
pressa, sem expectativas, então encontramos o caminho correto e nos
encontramos felizes de verdade. As consequências? Essas só serão
as melhores, porque quando você está bem, tudo a sua volta está
bem também. 


Lembram
do pote de ouro no fim do arco-íris? Pois é isso mesmo. Trabalhar
nossa mente em paz e dar ao nosso corpo os nutrientes necessários
para uma vida saudável é apenas o começo para outras realizações.


Quando
encontramos esse equilíbrio, é mais fácil entendermos o que
realmente nos falta e como começar a trabalhar essas faltas a partir
de nós mesmos, sem esperar pelos outros. Uma vez que os outros nada
teem a ver com nossas frustrações, pois estas foram causadas por
nossa expectativa de colocar a responsabilidade de nossa própria
felicidade nas mãos dos outros.



A
finalidade de retiros como este é exatamente a de desintoxicar a
mente e o corpo dos nosso vícios diários e proporcionar uma nova
visão de nós mesmos e do mundo.



Prestar
mais atenção em nossas próprias vidas e realizar nossos ideais, de
forma mais consciente e determinada. Ver os problemas existentes com
outro prisma e longe dos dramas e inconformidades que costumávamos
sentir antes. Ver que tudo está certo e a mudança é nossa e só
será realizada a partir de nós mesmos, sem bloqueios e sem
resistências, apenas com a paixão de fazer a coisa certa, como
vemos nas pessoas que realmente são felizes. Elas falam de suas
profissões ou hobbies que realizam com amor, sejam eles trabalhos
voluntários, um novo trabalho, um novo curso. Quando  vemos alguém
com os olhos brilhando por falar de uma nova experiência
apaixonante, ou mesmo de uma conquista, que para uns parece boba, eis
que vemos alguém que realmente ama o que faz, ama o que encontrou,
ama a experiência que teve. E essa pessoa não verá nenhum problema
ou mesmo barreira em seu caminho, ela consegue ver qualquer
dificuldade como uma nova forma de aprimorar e melhorar o que ama
fazer. Pense nisso.



Hoje é
mais comum vermos pessoas que mudam de profissão depois de alguns
anos atuando em sua área de formação, por quê? Porque houve uma
grande mudança interna e muitas vezes a mudança só foi pra melhor.
Só serviu para trazer mais qualidade de vida e mais paixão. Somos
seres humanos movidos a estímulos externos, quando nos permitimos
que a movimentação seja por extímulos internos, então estaremos
sendo verdadeiros e com isso encontramos nosso pote de ouro no fim do
arco-iris.







Luz, Amor
e Gratidão