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Autor: Julio da Silva Ramos | Publicado: 2012-12-10T04:27:00-08:00

Constipação Intestinal

A constipação intestinal, também conhecida como “prisão de
 ventre”, é uma alteração especifica do trânsito intestinal, sendo
caracterizada pela diminuição de evacuações, fezes endurecidas e esforço
 evacuatório.

A vida moderna com alimentação pobre em fibras, líquidos e
 refeições em horários irregulares em muito contribui para a constipação
 intestinal. Causas secundárias também podem estar relacionadas, como
efeitos colaterais de medicamentos, falta de exercício físico,
ansiedade, diabetes, hipotireoidismo, neoplasias intestinais, doenças
neurológicas e musculares, gravidez, etc.

A participação da nutrição se dá com a utilização das fibras alimentares,
 que promovem efeitos fisiológicos benéficos como laxação e atenuação do
 colesterol e glicose sanguíneos. Elas apresentam, também, grande
vantagem em relação aos medicamentos, pois estes “viciam” a mucosa
intestinal, além de apresentarem possíveis efeitos secundários
prejudiciais.

Seguem algumas orientações nutricionais
de aspecto geral, lembrando que é sempre importante a orientação de um
nutricionista para que seja realizada uma avaliação clínica-nutricional
individualizada evitando, assim, o consumo de suplementos e/ou
medicamentos de forma indiscriminada.

Prefira:

- Ingestão de, no mínimo,  2 litros de água/dia, de preferência gelada e 200 ml em jejum;

- Mastigar bem os alimentos;

- Cereais integrais; farelos de aveia ou trigo; hortaliças
 fibrosas (folhosas) cruas; frutas laxativas (mamão, laranja, ameixa,
etc.); frutas passas (figo, ameixa, damasco);

- Consumir as frutas com bagaço e casca;

- Iogurte, coalhada ou leite fermentados;

- Realizar as refeições no intervalo de 3 em 3 horas;

- Praticar atividade física regular;

Evitar:

- Laxativos sem prévia orientação;

- Alimentos constipantes para muitas pessoas, tais como:
maçã, banana, chuchu, abobrinha, batata, mandioquinha, goiaba, limão,
chá preto, amidos ou farináceos refinados, açúcar e alimentos
específicos que você sabe que lhe causam prisão de ventre.

Drª Ana Rosa S. da Costa
Nutricionista Clínica

Referências Bibliográficas:

MACHADO, W.M; CAPELARI. S.M.
 Evaluation of the efficacy and adherence to long-term use of dietary
fiber in the treatment of functional intestinal constipation - Rev.
Nutr., Campinas, 23(2):231-238, mar./abr., 2010;

GOMES, M.C.R; LEÃO, L.S.C.S. Manual de nutrição clínica. 8 ed. Petrópolis, RJ: Vozes, 2008;

KHALIF, I.L.; QUIGLEY,
E.M.M.; KONOVITCH, E.A. et al. Alterations in the colonic flora and
intestinal permeability and evidence of immune activation in chronic
constipation. Digest Liver Dis; 37: 838-849,2005.

CUPPARI, L. Nutrição clínica no adulto. 2 ed. rev e ampl. – Barueri, SP: Manole, 2005.
Autor: fabrijulia | Publicado: 2010-04-09T17:01:00-07:00

Anjinho de mãe,abençoado por Deus,desejado e consagrado a todo momento nas mãos do senhor,obrigada por nos proporcionar alegrias desde meu ventre,estou radiante e mt feliz desde o momento que soube que era vc meu MIGUEL.....Deus te fez perfeito,a cada dia cresce e faz o meu dia iluminado,feliz por demais por saber que dentro de mim tem uma vida que precisará mt de carinho,amor,proteção e cuidados.Que o senhor me dê forças para ser um mãe não perfeita mais certa a ti meu anjo como fui para JULIA sua irmã que te ama mt.....obrigadaaaaaaaaaa senhor por me conceber Miguel: ANJO!!!
OBRIGADA SENHOR!!!!
Autor: fabrijulia | Publicado: 2010-04-09T04:36:00-07:00

Obrigada Senhor por mais um dia contigo,que nesse dia lindo que amanhece,te agradeço pelo dom da vida e por me proporcionar um anjinho que esta crescendo aqui dentro de mim,hj acordei meu pai e ele mexendo mt e como fico feliz em poder dar vida à um ser humano lindo e indefesa que precisará de mim e que irei amar com todo o meu coração....o dom de ser mãe as vezes Senhor me assusta sabe,mais com seu imenso amor,ternura,misericórdia e me levando no meu mais íntimo da minha alma meu pai consigo caminhar e dar educação,amar sem restrições meu anjinho Miguel e minha filhota Julia que esta com 10 anos que sei que foi o senhor que me ajudou,obrigada por td,obrigada mais uma vez....só desejo meu amado que meus filhos consigam viver num mundo mais justo,sem violência e que todos amem mais do fundo do coração.Queria poder hj Senhor viver somente pra ti,mais sei que que tú tens mt mais pra mim aqui nesse mundo e um deles é ser mãe meu Pai.....cuidar dos meus filhos e poder mostrar seu amor para mts que ainda precisam conhecê-lo,msm não sendo minha vontade de mts coisas quero tentar aceitar o que ja esta reservado a mim....""MINHA VIDA É TODA TUA,OS MEUS PLANOS,OS MEUS SONHOS,DE NADA VALE O EXISTIR SE NÃO FOR PARA TE OFERTAR,EM CADA PASSO DESCOBRIR QUE O TEMPO ESCONDE O QUE É ETERNO,QUE TU ÉS O SENTIDO....OH MEU SENHOR DE TUDO""
Obrigada meu pai,obrigada por estar viva!!!!Amémmmmmmmmm!!!TE AMO!!
""PENSAMENTOS.......""
Autor: fabrijulia | Publicado: 2010-04-10T03:03:00-07:00

Fé,amor e esperança!!!!Puxa que possa cessar esta chuva por um tempo para as pessoas conseguirem voltar a vida normalmente e seguir diante msm com todas as coisas que andam acontecendo,meu Deus que o senhor possa ter misericórdia por esssas pessoas que perderam famílias,casas,td que tinham.....que possamos ser um grande elo de oração e solidariedade ao povo brasileiro que hj clama por ajuda ou que alguém faça algo para tentar amenizar tanta dor...."PAI NOSSO QUE ESTAS NO CÉU,SANTIFICADO SEJA O VOSSO NOME,VENHA NÓS O VOSSO REINO,SEJA FEITA A VOSSA VONTADE SENHOR ASSIM NA TERRA COMO NO CÉU,O PÃO NOSSO DE CADA DIA NOS DAI HJ,PERDOAI -NOS AS NOSSAS OFENSAS ASSIM COMO NÓS PERDOAMOS A QUEM NOS TEM OFENDIDO,E NÃO NOS DEIXEIS CAIR EM TENTAÇÃO MAIS NOS LIVRAI DE TODO MAL....AMÉMMMM!!!""
Obrigada senhor por mais um dia de vida e te peço misericórdia por essas pessoas que hj clamam a ti por ajuda ou msm sem fé, estou aqui meu pai com mt amor e mt fé rezando por esse mundo que precisa tanto de esperança.....Te amo mt e obrigada mais uma vez!!!
Autor: fabrijulia | Publicado: 2010-04-10T18:04:00-07:00

Obrigada amiga pela surpresa no dia do meu niver:04/03.....puxa fiquei radiante pq nunca tive esse carinho nessa data tão especial,parecia uma criança,kkkkk....cantei parabéns,assoprei a velinha,kkkk e ate que ela desmorou toda depois de ter cantado para mim,kkkkkk....amei!!!Vc:Bia e as meninas me fizeram mt feliz,obrigada de novo!!!Olha ano que vem pode fazer outra surpresa que nem ligo ta??kkkkkkkkkkkMelhor niver....msm sendo em tão pouco tempo,por ter caído dia de semana comemoramos ate onde pôde né??Mais valeu e mttttttttt......amooooooooo vcs!!!!
Autor: fabrijulia | Publicado: 2010-04-30T08:32:00-07:00

ESTOU PRECISANDO DE MTS ABRAÇOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS.......CARENTE HJ!!!!

SAUDADES DE TANTAS PESSOAS...QUERIA PODER ME DIVIDIR EM VÁRIAS PARA ESTAR AO MSM TEMPO VISITANDO INUMERAS PESSOAS QUE AMO......AFFF!!!!

ÓTIMO DIA A TODOS....AMO VCS!!
Autor: fabrijulia | Publicado: 2010-04-13T04:58:00-07:00

Vida da mamãe,obrigada por ser minha melhor amiga e companheira...te amo demais da conta e saiba que desejo que vc seja mt feliz sempre!!Sempre por perto,carinhosa,fiel,que Deus te abençõe e lhe mostre o caminho do bem e o certo a seguir....lute pelos seus ideais filha que la na frente vc terá mts vitórias mais lembre-se sempre junto ao senhor,não se afaste dele um minuto sequer ta??
Obrigada mais uma vez,pela cumplicidade,confiança,todo amor que tenho dentro de mim tento sempre passar para vc....TE AMO!!

""Que vc possa abrir seu coração ao senhor e faça dele seu melhor amigo,seu alicerce,sua fortaleza,pois ele me deu a graça de ser sua mãe para lhe trnasformar numa linda mulher com carater,dignidade e acima de td com mt amor no coração!!""
Lindo...........minha amiga Nyna quem fez!!Amei!!
Autor: fabrijulia | Publicado: 2010-04-21T15:12:00-07:00

Obrigada amada.... puxa como amei a surpresa.....chorei e td!!Com certeza Julia e Miguel são minhas maiores riquezas aqui nesse mundo depois de Deus que amo tanto e me ensina a cada dia a ser mãe,não sou perfeita mais ofereço a cada dia o meu amor a eles.....agradeço mt a ele por me conceber ser mãe,uma Dádiva!!Amo mt meus filhos com toda força que tenho dentro do meu coração....obrigada minha amada Nyna por estar sempre pertinho,vc é mt especial viu???Te amo mt e obrigada de novo pela linda montagem.....Bjs amada!!!
Autor: fabrijulia | Publicado: 2010-04-13T13:52:00-07:00

Meu Deus,meu pai te amo tanto tanto....queria poder fazer mt mais, que sinto que não faço o tanto que merece,mais saiba que lhe amo,adoro,e minha vida é totalmente a ti,tu és meu tudo,meu alicerce,segura minha mão para conseguir caminhar a cada dia na tua presença.....sou falha,erro mts vezes mais jamais desisto de lutar e se eu fraquejar levantarei contigo e conseguirei erguer minha cabeça mais uma vez para tentar levar o teu amor que tenho tanto dentro de mim a quem precisa....obrigada meu senhor!!!obrigada pela minha família,obrigada pelos meus filhos abençoados......TE AMO ETERNAMENTE!!!Preciso sempre de ti meu pai,não troco o seu amor por nada nesse mundo.......AMÉM!!!!

""AMOR TÃO GRANDE,AMOR TÃO FORTE,AMOR SEM FIM....Que todos possam ter fé e crer mais,só ele pode transformar nossos corações e nos dar o que precisamos,jamais ficará aquele vazio dentro de nós""
Selo VejaBlog para o meu Refúgio II
Autor: Alpha Leninha | Publicado: 2009-11-01T11:09:00-02:00

[Refúgio II] Novo comentário em Happy Halloween! Feliz Dia do Saci!.‏

De: VejaBlog - Seleção dos Melhores Blogs/Sites do Brasil! - (noreply-comment@blogger.com)

Enviada: domingo, 1 de novembro de 2009 9:55:44

Para: leninhabarros58@hotmail.com

VejaBlog - Seleção dos Melhores Blogs/Sites do Brasil! - deixou um novo comentário sobre a sua postagem "Happy Halloween! Feliz Dia do Saci!":

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Postado por VejaBlog - Seleção dos Melhores Blogs/Sites do Brasil! - no blog Refúgio II em 01 Novembro, 2009

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Muito obrigada, Dário Dutra! Muito obrigada a todos! Alpha Leninha
Código de Ética dos índios norte americanos
Autor: Alpha Leninha | Publicado: 2010-02-12T12:18:00-02:00

CÓDIGO de ÉTICA dos ÍNDIOS NORTE-AMERICANOS Levante-se com o Sol para orar. Ore sozinho. Ore com freqüência. O GRANDE ESPÍRITO o escutará, se você ao menos, falar!Seja TOLERANTE com aqueles que estão perdidos no caminho. A ignorância, o convencimento, a raiva, o ciúme e a avareza, originam-se de uma alma perdida. Ore para que eles reencontrem o caminho do Grande Espírito. Procure conhecer-se, por si mesmo. Não permita que outros façam seu caminho por você. É sua estrada, e somente sua! Outros podem andar ao seu lado, mas ninguém pode andar por você! Trate os convidados em seu lar com muita consideração. Sirva-os com o melhor alimento, a melhor cama e trate-os com respeito e honra.Não tome o que não é seu. Seja de uma pessoa, da comunidade, da natureza, ou da cultura. Se não lhe foi dado, não é seu! Respeite todas as coisas que foram colocadas sobre a Terra. Sejam elas pessoas, plantas ou animais.RESPEITE os pensamentos, desejos e palavras das pessoas. Nunca interrompa os outros nem os ridicularize, nem rudemente os imite. Permita a cada pessoa o direito da expressão pessoal. Nunca fale dos outros de uma maneira má. A energia negativa que você colocar para fora no Universo, voltará multiplicada PARA VOCÊ !Todas as pessoas cometem erros. E todos os erros podem ser perdoados! Pensamentos maus causam doenças da mente, do corpo e do espírito. Pratique o OTIMISMO !A NATUREZA não é para nós, ela é uma parte de nós. Toda a natureza faz parte da nossa FAMÍLIA TERRENAL. As CRIANÇAS são as sementes do nosso futuro. Plante amor nos seus corações e regue com sabedoria e lições da vida. Quando forem crescidos, dê-lhes espaço para que continuem CRESCENDO!Evite machucar os corações das pessoas. O veneno da dor causada a outros, retornará à você. Seja sincero e verdadeiro em todas as situações. A honestidade é o grande teste para a nossa herança do Universo.Mantenha-se equilibrado. Seu corpo Espiritual, seu corpo Mental, seu corpo Emocional e seu corpo Físico, todos necessitam ser fortes, puros e saudáveis. Trabalhe o seu corpo Físico para fortalecer o seu corpo Mental. Enriqueça o seu corpo Espiritual para curar o seu corpo Emocional.Tome decisões conscientes de como você será e como reagirá. Seja responsável por suas próprias ações. Respeite a privacidade e o espaço pessoal dos outros. Não toque as propriedades pessoais de outras pessoas, especialmente objetos religiosos e sagrados. Isto é proibido.Comece sendo verdadeiro consigo mesmo. Se você não puder nutrir e ajudar a si mesmo, você não poderá nutrir e ajudar os outros. Respeite outras crenças religiosas. Não force as suas crenças sobre os outros.Compartilhe sua boa fortuna com os outros. Participe com caridade.CONSELHO INDÍGENA INTER-TRIBAL NORTE AMERICANODeste conselho participam as tribos : Cherokee Blackfoot, Cherokee, Lumbee Tribe, Comanche, Mohawk, Willow Cree, Plains Cree, Tuscarora, Sicangu Lakota Sioux, Crow (Montana), Northern Cheyenne (Montana)E os HOMENS BRANCOS julgam-se mais civilizados e evoluídos que... os ÍNDIOS !!!Texto recebido por e mail)
Sermão do padre durante o casamento
Autor: Alpha Leninha | Publicado: 2009-10-28T11:19:00-02:00

"Em maio de 98, escrevi um texto em que afirmava que achava bonito o ritual do casamento na igreja, com seus vestidos brancos e tapetes vermelhos, mas que a única coisa que me desagradava era o sermão do padre:

"Promete ser fiel na alegria e na tristeza, na saúde e na doença, amando-lhe e respeitando-lhe até que a morte os separe?"Acho simplista e um pouco fora da realidade. Dou aqui novas sugestões de sermões:

- Promete não deixar a paixão fazer de você uma pessoa controladora, e sim respeitar a individualidade do seu amado, lembrando sempre que ele não pertence a você e que está ao seu lado por livre e espontânea vontade?

- Promete saber ser amiga(o) e ser amante, sabendo exatamente quando devem entrar em cena uma e outra, sem que isso lhe transforme numa pessoa de dupla identidade ou numa pessoa menos romântica?

- Promete fazer da passagem dos anos uma via de amadurecimento e não uma via de cobranças por sonhos idealizados que não chegaram a se concretizar?

- Promete sentir prazer de estar com a pessoa que você escolheu e ser feliz ao lado dela pelo simples fato de ela ser a pessoa que melhor conhece você e portanto a mais bem preparada para lhe ajudar, assim como você a ela?

- Promete se deixar conhecer?

- Promete que seguirá sendo uma pessoa gentil, carinhosa e educada, que não usará a rotina como desculpa para sua falta de humor?

- Promete que fará sexo sem pudores, que fará filhos por amor e por vontade, e não porque é o que esperam de você, e que os educará para serem independentes e bem informados sobre a realidade que os aguarda?

- Promete que não falará mal da pessoa com quem casou só para arrancar risadas dos outros?

- Promete que a palavra liberdade seguirá tendo a mesma importância que sempre teve na sua vida, que você saberá responsabilizar-se por si mesmo sem ficar escravizado pelo outro e que saberá lidar com sua própria solidão, que casamento algum elimina?

- Promete que será tão você mesmo quanto era minutos antes de entrar na igreja?

Sendo assim, declaro-os muito mais que marido e mulher: declaro-os maduros." Mário Quintana
As pessoas não têm de ler o que eu escrevo!
Autor: Alpha Leninha | Publicado: 2009-10-22T17:48:00-02:00

Estive pensando sobre o porquê dessa minha vontade de querer que os amigos façam comentários sobre o que escrevo nesse blog...Sinceramente, as pessoas não têm de ler o que escrevo...se eu assim gostaria que fôsse, não necessariamente vão fazer isso.

Creio que, quando começamos essa aventura de criar um blog, queremos externar sentimentos e pensamentos; queremos que o outro acompanhe nossos  passos, nos dê um feedback...É algo que beira a infantilidade...lembra o tempo em que se é criança: precisamos mostrar nossos progressos na descoberta que é cada dia; queremos aplausos, tapinha na cabeça ("você é uma boa menina"...). Mas, não tem de ser assim...hoje.

Dei-me conta - não sem uma pontinha de frustração - de que escrevo para mim...quem quiser, leia - sem mágoa; quem quiser, comente...O visitante que passa pelo meu espaço é anônimo e assim fica, se quiser...Quantas vezes fiz isso no site de outras pessoas? Foi por medo de me expor? Medo de que meu PC fosse alvo de vírus e cookies? Simples vontade de entrar e sair anônima? Ví que discordo do outro e não quero aprofundar uma discussão? Pois é: pode ser tudo isso e outras tantas coisas...

Estou me dando conta dos múltiplos sentidos que possui a Internet. Há a solidão (que é mascarada pela ilusão de interação fugaz), há todo um portal de conhecimentos que nos aguarda (bastando digitar o que queremos saber), há a válvula de escape (a liberdade de expor um pensamento), há a ferramenta de trabalho (personalizada, adaptada ao nosso perfil profissional).

Estou aprendendo a reconhecer a grande solidão que a rede também nos proporciona...Talvez a proposta não vá de encontro ao que anseio, porque simplesmente não posso exigir das pessoas que interajam comigo...pra me criticarem, concordarem, sei lá...isso não faz parte do mundo virtual; lá, a liberdade é maior...

Apercebí-me de que a solidão continua...apenas às vezes, se mascara e, pensamos ter encontrado no personagem - tão bem interpretado - um ser real...Saibamos assistir o espetáculo e aplaudir os atores por suas magníficas performances! Obs.: existe um manual explicando como retirá-la? (já sei, na Internet...). A dúvida surge porque às vezes ela se adapta tão bem que acreditamos ser o personagem!

A máscara que estou moldando é alegre e cheia de amigos...Quem sabe, um dia, ela não se encaixe tão perfeitamente que crie vida em mim...deixando de ser uma máscara. Por enquanto, penso escrever para mim mesma - quase que um desabafo...Se alguém quiser interagir, que bom!; se não, isso já não me angustia tanto...Um sincero e fraternal abraço a todos.
Os caminhos do coração..
Autor: Aryanne Soares | Publicado: 2013-11-09T01:51:00-02:00

"Os caminhos do coração.. percorridos somente por quem tem a chave.. a senha.. a permissão.. para entrar nele.. peça permissão.. não a mim.. mas ao seu dono.. o SENHOR.. as pessoas que lá estão não saem mais.. as que entraram.. nunca sairam.. as que pediram pra sair.. deixaram recordações inesqueciveis.. e a porta pra essas sempre está aberta... quem está lá dentro.. sabe que está não precisa nem perguntar! Agora.. se vc tentou entrar e não conseguiu.. perdão.. nunca te quis mal.. apenas não force a porta.. espere ela se abrir.. tenho certeza.. ela abrirá.."

Por: Aryanne Soares
A Escolha é sempre nossa..
Autor: Aryanne Soares | Publicado: 2013-11-07T00:04:00-02:00

Ou Deus está dentro de você.. ou ele não está em você..

Não existe meio termo.. não exister ter Deus mais ou menos..

Não existe ter Deus só um pouquinho..Deus jamais "sentará de ladinho" no trono do seu coração dividindo a cadeira com outra coisa..ou o Trono é dEle e Ele senta.. e Reina.. ou ele fica de pé do
lado de fora da porta batendo educadamente esperando sua boa vontade
em abrir..

só dou um conselho.. ele não vai bater por toda a eterninade..
se a vida aqui nesta terra lhe deixar.. sem vc abrir a porta..
não existirá outra alternativa a não ser passar a eternindade bem
longe de Cristo..

Como sempre.. a escolha é sempre nossa!

 

Por: Aryanne Soares
Ócio.. necessário ou falta do que fazer?
Autor: Aryanne Soares | Publicado: 2015-07-13T13:43:00-03:00

Por aqui mais uma vez.. tudo bem?

Queria compartilhar meu ócio com vocês..
Mas como assim compartilhar algo tão inútil?? Será que é inútil?

A uma semana atrás  eu estava completamente "atolada" de trabalhos e estudos.. fim de período na faculdade sabe como é neh.. tensoooo...
Eu estava dormindo cerca de 2h por noite e andava com as apostilas pra cima e pra baixo por onde quer que eu fosse.. além de ter gravado em áudio toda a matéria e ainda ficava ouvindo minha própria voz me explicando tudo.. esse semestre eu tive 8 matérias.. período de provas foi loucura total..

Terminado esses 15 dias mais longos do semestre.. eu estava exausta.. tanto fisicamente quanto mentalmente..  pois ainda foi preciso conciliar essa loucura com o trabalho.. enfim...

Tudo o que eu queria era descansar e me recuperar.. não tinha cabeça pra nada .. nem pra ler revista.. nem pra ler conversa de whatssap rsrs..

Enfim..
Meus últimos quatro dias foram de total ócio criativo.. pela primeira vez senti uma necessidade de não ler.. de não forçar a mente para criar.. minha mente precisava de descanso.. e concedi descanso a ela..

Hoje quando acordei pela manhã.. acordei ansiosa para pegar o livro "Teo e os Olhos de Leordo" e continuar minha adaptação do livro para o teatro.. (depois explico isso melhor,,)

Pensei:
"OPA... ISSO SIGNIFICA QUE MINHA MENTE JÁ ESTÁ PRONTA PRA OUTRA!"
kkkkkkkkk...

Não exija demais de você mesmo.. dê o descanso que o seu corpo precisa.. dê o descanso que sua mente precisa.. 

o ócio pode parecer inútil.. se você trabalha muito... porém.. se você realmente trabalha muito.. o ócio é essencial.. para a saúde do seu corpo.. e da sua mente!

bjooss..
Deus abençoe a todos nós!

Aryanne Soares

Snapchat - Aryannesoaress
FORÇA!
Autor: Aryanne Soares | Publicado: 2013-11-05T00:25:00-02:00

Aos constrangidos pelo Amor de Deus.. mergulhados no oceano da graça.. Apaixonados pela perfeição de toda criação do Criador.. células vitais do Corpo de Cristo.. Compartilhadores das Boas Noticias do Evangelho.. Ministros da Paz que excede todo entendimento.. Salvos pela fé.. praticantes das boas obras.. guerreiros contra as potestades do mal.. Embaixadores do Rei dos reis.. Expositores da Verdade que Liberta..

Sempre soubemos que no mundo teríamos aflições.. mas fomos aconselhados a ter bom animo.. pois nosso querido Cristo já venceu todas as guerras.. por isso se mantenham firmes no Senhor.. nosso trabalho nunca é em vão.. seja forte e corajoso.. não desanime.. O Guarda de Israel.. sua Torre Forte.. seu Ajudador.. Seu refugio.. Seu Libertador.. está com vc em todos os momentos.. lhe dando suporte.. e segurança.. Confiar em Deus cegamente e exclusivamente.. jamais pode ser nossa última saída.. pois para nós não existem outras antes dessa.. Ele é nossa ÚNICA SAÍDA.. mantenham-se de pé.. vc nunca está sozinho.. existem milhares de adoradores diante do trono de Deus.. em adoração exclusiva e sem reservas.. dobre seus joelhos.. e vá para os pés do Senhor.. vc encontrará todos os adoradores lá.. #DeusAbençoeATodosNósEmNomeDeJesusAmem!
Lixo.. ou como se fosse lixo?
Autor: Aryanne Soares | Publicado: 2015-07-11T02:16:00-03:00

Como prometi.. estou aqui com um novo post..
Alguns dias atrás eu disse no snapchat que vi uma cena na rodoviária no Centro do Rio que me levou a reflexão:

Eu estava na Rodoviária aguardando meu ônibus quando vi um moço jogando um copo na rua e imediatamente pensei.. "porco!" 
Eu particularmente tenho esse tipo de reação mental.. todo o lixo que eu produzo quando estou na rua vai pra dentro da minha bolsa.. e se eu estiver dirigindo fica tudo depositado no "porta treco" na porta.. 

Depois de ter esse breve pensamento rotineiro.. pois sempre que vejo alguém jogando lixo na rua eu penso isso,, eu parei para analisar o contexto geral da situação.

Não era uma pessoa qualquer que estava fazendo isso.. era um morador de rua!

Fiquei avaliando a situação: quanta hipocrisia da minha parte me importar com um copo de plástico jogado ao chão.. e não me atentar para aquele que fez tal ato!

E me corrigi: não podemos jogar lixo na rua.. mas podemos jogar seres humanos?

A prefeitura emite uma multa para àquele que for pego jogando lixo no chão.. e quem é que multa aqueles que jogam seres humanos no chão?

Estamos preocupados em manter nossas ruas limpas de lixo... mas temos a mesma preocupação em tirar esses seres humanos que vivem como lixo nas ruas??

Aquele morador de rua não pode jogar lixo no chão.. mas pode viver como se ele mesmo fosse um lixo??

Eu não tenho a solução para isso.. 
Mas deixo a reflexão.. 

Aryanne Soares

Snapchat - Aryannesoaress
Curto e Direto.
Autor: Aryanne Soares | Publicado: 2013-11-15T01:29:00-02:00

Estamos tão acorrentados a nossa auto-satisfação que não estamos tendo tempo para olhar para o lado. O que temos feito com tudo aquilo que Cristo fez por nós. Ouvimos noticias em todo o tempo sobre violência, corrupção, assassinatos, estupros, e estamos com a mente anestesiada incapazes de sentirmos a dor do próximo. A fome e a miséria tem assolado nossos irmãos e estamos preocupados com nosso status no facebook. Como anda nosso status diante de Deus? Quando foi a ultima vez que negamos a nós mesmos.. tomamos a cruz e seguimos Jesus?

Este é o tempo de olhar para Cristo.. abandonar o pecado, é tempo de arrependimento.. tempo de abraçar a verdade e anunciar a todos as boas novas de salvação.
“Pois o Espírito do Senhor está sobre nós, pois o Senhor nos ungiu para levar as boas noticias aos pobres.. nos enviou para cuidar dos que estão como o coração quebrantado, anunciar liberdade aos cativos e libertação das trevas aos prisioneiros, para proclamar o ano da bondade do Senhor e o dia da vingança do nosso Deus, para consolar todos os que andam tristes, e dar a todos os que choram em Sião uma bela coroa em vez de cinzas, e óleo de alegria em vez de pranto, e um manto de louvor em vez de espírito deprimido. E então eles serão chamados carvalhos de justiça, plantio do Senhor, para a manifestação da sua gloria.
Então, por amor dos aflitos não sossegaremos.. por amor a Cristo, não descansaremos até a sua salvação resplandecer como o alvorecer nos quatro cantos da Terra.
Clame ao Senhor e não desanime pois embora exteriormente estejamos a desgastar-nos interiormente estamos sendo renovados dia após dia, pois nossos sofrimentos leves e momentâneos estão produzindo para nós uma gloria eterna que pesa mais do que todos eles. Assim fixamos os olhos não naquilo que se vê, mas no que não se vê; pois o que se vê é transitório, mas o que não se vê é eterno.

Aryanne Soares
Amigos..
Autor: Aryanne Soares | Publicado: 2013-11-14T00:19:00-02:00

Porque na hora da minha angustia.. me nasceram vários irmãos.. eles todos sabem que são...

Obrigada por todo amor... Me senti constrangida porque em cada palavra.. eu ouvia a voz de Deus cuidando de mim.. em cada abraço eu senti o consolo do Pai... Amo a Deus.. Amo vcs..
 

Aryanne Soares
Perder.. Empatar.. ou Vencer??
Autor: Aryanne Soares | Publicado: 2013-11-06T00:19:00-02:00

Em uma guerra existem três meios de se obter a finalização de uma batalha..

1. se você expor menos força que o adversario.. você perde..

2. se você expor força igual ao adversário.. você empata..

3. se você expor mais força que o adversário.. você vence..

Como tem sido nossas batalhas espirituais contra a força do pecado que tenta a todo custo nos destruir?

Estamos em guerra ou estamos fazendo acordos??

Estamos carregando nossa cruz ou fazendo tratados??

Estamos negando a nós mesmos ou estamos tentando dar propina ao pecado pra ele não parecer tão pecado assim??

Se vc tbm curte o jargão biblico MAIOR É O QUE ESTÁ EM MIM DO QUE O QUE ESTÁ NO MUNDO.. então faça jus a está palavra.. e enfrente de verdade a impiedade do mundo que tenta nos arrastar a todo custo para uma mente cauterizada onde tudo é normal..

Se maior é o que está em vc.. então sua única alternativa é LUTAR e VENCER!!

#DeusAbençoeATodosNósEmNomeDeJesusAmem! 

Por: Aryanne Soares
QUANTO TEMPO!!!
Autor: Aryanne Soares | Publicado: 2015-07-10T17:01:00-03:00

Ual... quanto tempo que não escrevo nessas linhas..
Tantas coisas, tantos acontecimentos.. tantos esquecimentos.. tantas mudanças.. que se fosse registrar todas aqui acho que o blogger não teria memoria o suficiente para registrar.. rs!
Exatos um ano e oito meses sem publicações.. "tô boba" kkkkk..
mas como prometi.. no snapchat.. voltei! "eu voltei... e agora é pra ficar.." rs..
Anotem aí.. meu snap: AryanneSoaress (atentem para os dois SS no final!) rs..

Prometo diante de todos... visitar meu blog com um post novo toda semana (juro que vou tentar!!)
Falando sobre tudo.. Opinando sobre tudo.. meus amigos me cobram por me expressar pouco.. prometo ser mais expressiva em minhas opiniões.. 

Então povo do meu coração.. eu voltei.. 
postarei algo aki até amanhã... pois este post não conta neh...

Este é só pra dizer que estou de volta!

Mega beijos nos corações!
Deus Abençoe a Todos Nós!
Once
Autor: Annie dos Ventos | Publicado: 2011-01-12T12:41:00-08:00

Apenas Uma Vez é um daqueles conto de fadas urbanos, que você sai do cinema fazendo seu máximo para evitar entrar em contato com a vida real novamente. - L.A. Weekly. Ele é um talentoso músico, que ganha a vida com seu violão nas ruas de Dublin e ajuda o pai em uma loja de aspiradores de pó. Ela é tcheca que anda pelas mesmas ruas, vendendo rosas para sustentar sua família e tem como hobby o piano. O acaso fez com eles se encontrassem e a paixão pela música fará com que eles vivam uma experiência inesquecível. Uma linda história de amor embalada por músicas que traduzem os caminhos do coração.
Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
Once (br: Apenas Uma Vez) é um filme musical irlandês de 2007 escrito e dirigido por John Carney. Rodado em Dublin, Irlanda, este drama naturalista é estrelado pelos músicos Glen Hansard (da popular banda de rock irlandesa "O Frames") e Markéta Irglová(compositora e instrumentista nascida na República Checa). Hansard e Irglová compuseram e executaram todas (exceto uma) as canções originais do filme.Com orçamento de apenas 130.000 euros (160.000 dólares), o filme foi muito bem sucedido, sendo um sucesso de bilheteria nos Estados Unidos. Recebeu ótimas críticas e prêmios em 2008, como o Independent Spirit Award para melhor filme estrangeiro. A canção de Hansard e Irglová "Falling Slowly" foi indicada ao Óscar e ao Grammy de 2008. Esta música também foi cantada pelo vencedor doAmerican Idol 8, Kris Allen, julgada por Simon Cowell como "brilhante".
Sinopse Aviso: Este artigo ou seção contém revelações sobre o enredo (spoilers).Pelas ruas de Dublin, um músico toca suas composições próprias para arrecadar alguns trocados. Passando um dia por acaso, uma imigrante tcheca se encanta pelas melodias e entra, sem querer, na vida dele. Quando menos percebem os dois estão compondo canções sentimentais juntos, mas encontram algumas dificuldades para dar início a um romance. Ela é casada e ele vem de um relacionamento amoroso frustrado.
Quando o Amor Chegou
Autor: Annie dos Ventos | Publicado: 2011-01-15T10:22:00-08:00

Quando encontrar alguém e esse alguém fizer
seu coração parar de funcionar por alguns segundos,
preste atenção: pode ser a pessoa
mais importante da sua vida.

Se os olhares se cruzarem e, neste momento,
houver o mesmo brilho intenso entre eles,
fique alerta: pode ser a pessoa que você está
esperando desde o dia em que nasceu.

Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo
for apaixonante, e os olhos se encherem
d'água neste momento, perceba:
existe algo mágico entre vocês.

Se o 1º e o último pensamento do seu dia
for essa pessoa, se a vontade de ficar
juntos chegar a apertar o coração, agradeça:
Algo do céu te mandou
um presente divino : O AMOR.

Se um dia tiverem que pedir perdão um
ao outro por algum motivo e, em troca,
receber um abraço, um sorriso, um afago nos cabelos
e os gestos valerem mais que mil palavras,
entregue-se: vocês foram feitos um pro outro.

Se por algum motivo você estiver triste,
se a vida te deu uma rasteira e a outra pessoa
sofrer o seu sofrimento, chorar as suas
lágrimas e enxugá-las com ternura, que
coisa maravilhosa: você poderá contar
com ela em qualquer momento de sua vida.

Se você conseguir, em pensamento, sentir
o cheiro da pessoa como
se ela estivesse ali do seu lado...

Se você achar a pessoa maravilhosamente linda,
mesmo ela estando de pijamas velhos,
chinelos de dedo e cabelos emaranhados...

Se você não consegue trabalhar direito o dia todo,
ansioso pelo encontro que está marcado para a noite...

Se você não consegue imaginar, de maneira
nenhuma, um futuro sem a pessoa ao seu lado...

Se você tiver a certeza que vai ver a outra
envelhecendo e, mesmo assim, tiver a convicção
que vai continuar sendo louco por ela...

Se você preferir fechar os olhos, antes de ver
a outra partindo: é o amor que chegou na sua vida.

Muitas pessoas apaixonam-se muitas vezes
na vida poucas amam ou encontram um amor verdadeiro.

Às vezes encontram e, por não prestarem atenção
nesses sinais, deixam o amor passar,
sem deixá-lo acontecer verdadeiramente.

É o livre-arbítrio. Por isso, preste atenção nos sinais.
Não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem
cego para a melhor coisa da vida: o AMOR !!!Carlos Drummond Andrade
Gisa Félix
Autor: Patrick Peixe | Publicado: 2009-06-04T21:29:00-07:00

Quem é gisafelix?Decifro-me como algo supreendente e incomum, sem medo de errar, de chorar, de ser Feliz! Misteriosa e complexa demais diante de pequenos desejos. Tento ser apenas o que sou, não tenho fórmula secreta, acredito na vida, nas pessoas, e principalmente nos meus sonhos. São só umas marcas que define o meu "eu". quem sou eu? isso você vai ter que descobrir...Perfil de Gisa, click aqui!http://www.8p.com.br/gisafelix/flog/#
Ellen
Autor: Daniel Fernandes | Publicado: 2009-06-07T13:33:00-07:00

Quem é Elen?*Meiga, delicada, complicadinha, com um bom humor, bem simpática, adorável. Realmente sou tudo isso, porém com uma personalidade forte, determinada, com muitos amigos e nenhum inimigo (que eu saiba ), sincera, sempre muito transparente com as coisas, calma mas festeira, alegre ao extremo, um pouco timida com algumas coisas, e o resto so me conhecendo mesmo. Mas garanto que o BBB10 tem tudo a ver comigo por vários motivos, principalmente pelo premio.Bjs no coração sempre!Vamu q Vamu firme e forte  Perfil de ellen, click aqui! http://www.8p.com.br/elenlindalinda/flog/#
Vanessa Tonet
Autor: Patrick Peixe | Publicado: 2009-06-06T19:10:00-07:00

Quem é Nessa?ssatonet?Sou extremamente SINCERA (falo na cara o que penso), por isso meu lema é SINCERIDADE ACIMA DE TUDO!!! Também sou amiga, divertida, companheira, carinhosa e eternamente romântica!!! Perfil de Vanessa, click aqui!Flog: http://www.8p.com.br/nessatonet/flog/#
Camylla Cotta
Autor: Patrick Peixe | Publicado: 2009-06-08T07:08:00-07:00

Quem é Camylla Cotta?Me defino como uma pessoa cheia de SONHOS, com uma alma de criança, que foi obrigada a crescer pelas cirscunstâncias da vida. Faço de tudo para viver com alegria e entusiasmo. Sou espirituosa, bastante comunicativa, CRIATIVA, extrovertida, determinada, enfrento tudo na vida e não conheço a palavra medo, amo a independência porém, com limites! Gosto de ser reconhecida e admirada e tenho talento e capacidade para isso! Tenho personalidade marcante raramente passo despercebida! ;)  Perfil de Camylla, click aqui! Flog: http://www.8p.com.br/camyllacotta/flog/#
Erica Brandão
Autor: Daniel Fernandes | Publicado: 2009-06-14T11:55:00-07:00

                  Quem é ericabrandao?       Tenho 23 anos e sou totalmente apaixonada pela vida, sou formada em publicidade e propaganda e nos tempos livres ajudo minha mãe em um salão de beleza.  Tenho objetivo de vida e tento me virar para conseguilos,sou uma pessoa muito determinada, sonhadora e autentica.  Meu lema de vida é:   A vida não é um rascunho para passar a limpo depois!  Não me arrependo das coisas que falo e que faço, dou risada, choro, canto mesmo desafinada e busco ser feliz   a cada momento.Perfil de Erica, click aqui!
Lais Juliane
Autor: Patrick Peixe | Publicado: 2009-06-08T16:42:00-07:00

Quem é LaLyLove?Sou sonhadora ,sempre busco,corro atraz do que quero e preciso,sou sincera e verdadeira sempre ..as vezes ate crio problemas pra mim mesmo por ser tao verdadeira,faço o que me da vontade sem pensar nas consiguencias..sei adimitir meus erros e abaixar a cabeça se estou realmente errada..Amo minha vida sou feliz assim..mais sempre busco mais..Perfil de Lais, click aqui!Flog: http://www.8p.com.br/lalylove/flog/#
Polly Mãe
Autor: Patrick Peixe | Publicado: 2009-06-05T15:35:00-07:00

Quem é Polly Mãe? Sou uma mulher realizada,feliz,casada há dez anos com um marido maravilhoso, fomos presenteados com dois filhos maravilhosos qua são a razão da minha vida!! E querendo realizar mais um sonho, dessa vez um desafio "Entrar no BBB 10 e não sei como, mais vou ficar longe da minha família", vai ser muito difícil, mas tenho certeza que vou conseguir e assim, realizar sonhos que virão por traz disso, para que possa ajudar minha família!! Perfil dePolly, click aqui! Flog: http://www.8p.com.br/pollymae/perfil
Viviane Alves
Autor: Patrick Peixe | Publicado: 2009-06-24T18:44:00-07:00

                                                  Quem é Vivi Alves?                                  Sincera, amiga, divertida, mamãe, sensivel... Independente de qualquer coisa tenho sempre um sorriso estampado em meu rosto. Amo demais minha pequena Lelê, gosto de estar c/ os amigos, me divertir, falar besteira, dar risada , cantar e dançar. A Dança de salão é uma paixão. Sou uma preguiçinha em pessoa, brigo até com a minha cama p/sair dela,rs mas tb as vezes a pilha não acaba, rs. Enfim uma caixinha de surpresas, que nem eu sei o que tem dentro. Explosão de sentimentos, rs!Flog: http://www.8p.com.br/vivialvesmineirinha/flog/#
Aline Araujo
Autor: Daniel Fernandes | Publicado: 2009-06-07T13:32:00-07:00

Quem é aliniearaujo? Sou brincalhona,festeira,amo fazer amigos,conversar,fazer rir.Sou sincera e gosto q sejam comigo.Sou fiel e é bom q sejam comigo.Deixo no ar o mistério do meu olhar,do meu silêncio.Sou intensa e aquela menininha q quer proteção,sou tb mulher c/todos os medos e vontades,c/todas as vaidades.Sou a mulher q vc não vai esquecer.Não me desafie,vc não sabe do q sou capaz.Se estiver ao meu lado,jamais esquecerá os momentos q passar comigo,não me arrependo do q faço e sempre quero mais mto MAIS. Perfil de Aline, click Aqui!http://www.8p.com.br/aliniearaujo/flog/#
Caroline Brito
Autor: Patrick Peixe | Publicado: 2009-06-13T15:57:00-07:00

                                   Quem é carolinebritos2?                                   Olá me chamo Caroline, tenho 19 anos, curso Jornalismo. Sou uma B.pessoa muito alegre, muito comunicativa (não é a toa que curso jornalismo que se encontra na área de comunicação) rs. Entrar no BBB faz parte de um de muitos sonhos que eu tenho e que procuro realizar. Espero que gostem da minha pessoa e quem sabe vocês não vão ouvir falar de mim. Um beijo, e boa sorte a todos tbm. Caroline                                            Flog: http://www.8p.com.br/carolinebritos2/flog/#Perfil da Carol, clique aqui
Curiosidades de alguns Animes
Autor: Julio Pereira | Publicado: 2011-12-05T10:15:00-08:00

1. Porque em Pokemon existem Pokemons-Cachorro ou Pokemons-galinha, e tem barraquinhas que vende frango assado, se não existem animais no desenho?
2. Porque o cabelo dos personagens raramente e danificado numa batalha? (não importa o poder que seu inimigo use.)
3. Porque no Yu-Gi-Oh o jogador sabe oque a carta faz se não tem nada escrito nela?
4. Porque em Bleach, na zanpakutou no bankai do Ichigo tem o simbolo Nazista?
Autor: _ellen | Publicado: 2012-12-04T05:35:00-08:00

Eu queria saber o motivo dessas pessoas no ask ficarem te julgando, e o pior de tudo são aquelas que julgam em anonimo. rs
Pô cara, se você quiser "julgar" alguém, pelo menos tenha a descencia de se revelar, porque falar em anonimo é muito fácil, agora carater é o que realmente interessa, as pessoas que falam em anonimo, (na minha humilde opinião) não tem um pingo se quer de carater, quando for "julgar" se revelem, por favor !

2bjos *-*
Niel. saudades ♥
Autor: _ellen | Publicado: 2011-11-19T04:21:00-08:00

Que saudades de você, meu bolachinha, saudades dos seus #SMS e de quando a gente brigava de mentira, e depois já estavamosse abraçando pedindo perdão um para o outro.Saudade de quando vc me falava : 'Eu te amo'.E eu respondia : 'I too'﻿E você não entendia nada. rs. Mas Deus fez a vontade Dele..Saudades Niel.. Daniel Martins Cardoso ! sempre vivo em meu coração! ♥ s2s2'
Desde já.
Autor: _ellen | Publicado: 2011-12-19T15:49:00-08:00

Como eu sei que não vou mais vir aqui fazer uma postagem .Desde já, eu desejo á todos, um Feliiz Natal. Que Deus abençoe cada um grandemente, muita paz, saúde , união, harmonia ><Simplesmente, tudo de bom *-*supeeeer beeeeeijos =]
caracaaaaaaaaa!
Autor: _ellen | Publicado: 2012-12-04T05:12:00-08:00

Caraca velho, quanto tempo que eu já não entrava mais aqui...
Enfim, eu nem lembrava mais que eu tinha blog, logo menos estarei postando mais coisas. Sobre minha vida sem graça, sem noção, sem nada de novo.
Para aqueles que me perguntam se eu estou namorando, uma breve resposta:
 AHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA, no.

beeeeeeeeeeeijos s2
8 minutos
Autor: Carlos Eduardo | Publicado: 2008-06-21T21:29:00-03:00

Quanto tempo duram 8 minutos?Essa madrugada, durante uma volta na Lagoa, duraram 4 segundos.Sim, essa foi uma sexta-feira daquelas. Totalmente aleatória.Jamais imaginaria eu, ao acordar, que terminaria a noite no Cobal do Humaitá, para mais uma vez ser bem abrigado pelo Fantuzzi e seu gato saltador-de-armários.E claro, tudo decidido na porta da sala da COSQ, depois das sete horas da noite.O que seria de nós se a van não passasse a 100km/h em toda a Linha Vermelha?Depois de muita andança, indecisões, espera, convites proibidos, churros, Senos, XBOX 360, mais andanças, titulações alcoólicas, petiscos diversos, quase-arrastão e despedidas eis que... o tempo corre.Não sei com o Rene fez aquilo, mas creio que foi uma espécie de vingança por não deixarmos ele pagar pelo que ele não consumiu (sim, eu não escrevi errado). Nos dirigíamos ao ponto, o retorno para casa, quando ao passar por um relógio de rua nosso amigo simplesmente discordou do horário marcado.Mostrava este então "1:00". Após o intervalo de exibição da famosa temperatura sorteada e a reclamação quanto a cerca de dez minutos de atraso, percorremos em instantes oito minutos e paramos em "1:08" sem nada compreendeer.Devíamos ter perguntado para alguém em que ano estávamos, pois ainda não me convenci de que continuamos em 2008.Ah sim, a aventura ainda não terminou, mas a viagem ao outro lado do mundo, e da cidade, eu conto depois.Carlos Eduardo,aquele que sempre faz todo mundo andar pra caramba ao invés de pegar um ônibus
Tiradentes e o Dragão
Autor: Carlos Eduardo | Publicado: 2008-04-23T23:15:00-03:00

Ahh... feriado!!Época de descanso, confraternização, de colocar o estudo em dia... afinal, foi para isso que Tiradentes morreu enforcado e São Jorge matou o Dragão.Esse feriado foi bem movimentado. Aconteceu de tudo, de viagens em um malicioso 254 pelas terras do Rohan até gol do goleiro Bruno na Libertadores.As duas histórias que merecem seu devido registro são a da Metropolis e a da Libertadores, mas uma de cada vez.Marcamos terça-feira, espertamente, de nos encontrar na Metropolis da Taquara para ir ao Centro (não sei explicar porque sempre escolhemos o caminho mais burro) (na verdade, eu não resisti e fui encontrar o Mendes na casa dele).A Metropolis é um lugar muito divertido, e tem um vendedor muito bom, que realmente entende das coisas que vende, e acaba convencendo você, naturalmente, a voltar e comprar mais. Fui lá para comprar os dados para o RPG do qual falarei um dia. É o tipo de coisa que eu sempre quis ter, mas que por algum motivo nunca havia comprado. O Mineiro comprou muitas revistinhas esse dia.Seguimos para o Centro no ônibus que faz o caminho mais bonito, pela Grajaú-Jacarepaguá, mas isso não quer dizer que é o caminho mais curto. Encontramos o Rapha no Centro, no meio de alguma rua, meio do nada, mas nos encontramos.Compramos lá nosso pendrives lendários por preços ridículos (já que eu perdi o meu semana passada ...). Tivemos que enfrentar o bizarro corredor, que foi devidamente registrado por mim, por ir fechando e ter uma luz assustadora no fim.  Sobrevivemos, de alguma forma, e isso que importa.  Também almoçamos no McDonald's e no Bobs, não me perguntem como. Andamos por muitos sebos também, e até encontramos professores lá... Só faltou a visita ao OV !  Resultado: diversão e joelhos doídos.  Quando faremos outra vez? Carlos Eduardo
Bolsas de Pós Graduação
Autor: Felipe Fantuzzi | Publicado: 2008-05-04T23:27:00-03:00

Olá a todos. Abaixo estão algumas informações relevantes sobre o nosso futuro acadêmico.----------------------Você sabia que até 1995 os valores de bolsas da pós-graduação pagos pela CAPES e CNPq eram vinculados aos salários dos professores das Universidades Federais? Você sabia que em 1997 o então presidente Fernando Henrique Cardoso decretou o CONGELAMENTO das bolsas da pós-graduação (decreto 2.370/1997)?Você sabia (é uma obviedade dizer) que os pós-graduandos não possuem poder de negociação e que sem vincular o reajuste de bolsas aos salários de professores os pós-graduandos têm que depender da "boa vontade" das Instituições de Fomento? Você sabia que desde 2003 tramita na Câmara um projeto de lei do deputado Jorge Bittar (PT-RJ) para vincular novamente o valor das bolsas de pós aos salários de professores das Universidades Federais (PL 2.315/2003)? Você sabia que este projeto de lei recebeu inúmeros pareceres de aprovação, mas foi ARQUIVADO em 31/01/2007 e posteriormente desarquivado em 18/04/2007 por solicitação do próprio deputado Jorge Bittar? (link do andamento do PL na câmara: http://www2.camara.gov.br/proposicoes ; digite PL número 2315 e ano 2003). Você sabia que pelo novo projeto de lei o valor da bolsa de mestrado pago pela CAPES/ CNPq passaria dos atuais R$ 940,00 para R$ 2048,57 e a bolsa de doutorado passaria de R$ 1394,00 para R$ 2900,86?Você sabia que muito provavelmente seu orientador(a) cursou a pós-graduação com uma bolsa que apresentava PODER DE COMPRA aproximadamente 150% superior ao seu? ( http://www.ib.usp.br/~afh/perdas.jpg ). Você sabia que você PODE fazer alguma coisa para que o PL 2315/2003 seja aprovado? Nós pós-graduandos não temos poder de negociação, mas somos FORMADORES DE OPINIÃO. ISTO É MUITO IMPORTANTE! Mande um e-mail para seus representantes na Câmara por meio do site http://www.camara.gov.br/ solitando a aprovação do PL 2315/2003 JÁ!----------------------Estamos talvez enfrentando o momento mais complicado para seguir uma carreira acadêmico-científica. É um absurdo esse congelamento dos valores das bolsas de pós graduação. Essa luta pela melhoria das bolsas não é uma luta por vaidades, mas sim por justiça. Sem mais,Felipe Fantuzzi
Professor Satchafunkilus and the Musterion of Rock.
Autor: Carlos Eduardo | Publicado: 2008-04-20T16:11:00-03:00

O último álbum do mestre das seis cordas, Joe Satriani, foi lançado no último dia primeiro: Professor Satchafunkilus and the Musterion of Rock. Pouco mais de vinte anos depois do lançamento do álbum mais importante da guitarra rock instrumental, Surfing with the Alien, ele prossegue com sua marca diferenciada na maneira de guiar os álbuns e canções com inesquecíveis melodias.Mas não é apenas disso que quero falar agora.Foi confirmada em sua página oficial a tour de lançamento do álbum, contendo a passagem pelo Brasil, depois de dois anos da última apresentação com o G3, juntamente com Eric Johnson e John Petrucci.No dia 31 de Julho (porque, afinal, Junho só tem 30 dias (obrigado Fantuzzi =D)), ele retorna ao Rio de Janeiro, no Citibank Hall, e, assim com da última vez que ele aqui esteve, estarei eu lá. Mesmo que eu vá sozinho!A venda dos ingressos tem início previsto para 14 de Maio (dessa vez eu consigo um bom lugar =D).Então, quem quiser participar de mais uma experiência musical única não pode perder!Eu avisei que esse ano eu falia.Carlos Eduardo