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Gente!! Com a vida aprendir...
Autor: Elas e Eles | Publicado: 2011-08-17T09:02:00-07:00

“ Aprendi que eu não posso exigir o amor de ninguém. 
Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim e Ter paciência, para que a vida faça o resto.
Aprendi que não importa o quanto certas coisas sejam importantes para mim, tem gente que não dá a mínima e eu jamais conseguirei convencê-las.
Aprendi que posso passar anos construindo uma verdade e destruí-la em apenas alguns segundos.
Que posso usar o meu charme por apenas 15 minutos, depois disso, preciso saber do que estou falando.
Eu aprendi...Que posso fazer algo em um minuto e ter que responder por isso o resto da vida.
Que por mais que se corte uma pão em fatias, esse pão continua tendo duas faces, e o mesmo vale para tudo o que cortamos em nosso caminho.
Aprendi... Que vai demorar muito para me transformar na pessoa que quero ser, e devo ter paciência.
Mas, aprendi também que posso ir além dos limites que eu próprio coloquei.
Aprendi que preciso escolher entre controlar meus pensamentos ou ser controlado por eles.
Que os heróis são pessoas que fazem o que acham que devem fazer naquele momento, independentemente do medo que sente.
Aprendi que perdoar exige muita prática.
Que há muita gente que gosta de mim, mas não consegue expressar isso.
Aprendi... Que nos momentos mais difíceis, a ajuda veio justamente daquela pessoa que eu achava que iria tentar piorar as coisas.
Aprendi que posso ficar furioso, tenho o direito de me irritar, mas não tenho o direito de ser cruel.
Que jamais posso dizer a uma criança que seus sonhos são impossíveis, pois seria uma tragédia para o mundo se eu conseguisse convencê-la disso.
Eu aprendi que meu melhor amigo vai me machucar de vez em quando, e que eu tenho que me acostumar com isso.
Que não é o bastante ser perdoado pelos outros, eu preciso me perdoar primeiro.
Aprendi que, não importa o quanto meu coração esteja sofrendo, o mundo não vai parar por causa disso.
Eu aprendi... Que as circunstâncias de minha infância são responsáveis pelo que eu sou, mas não pelas escolhas que eu faço quando adulto;
Aprendi que numa briga preciso escolher de que lado eu estou, mesmo quando não quero me envolver.
Que, quando duas pessoas discutem, não significa que elas se odeiem; e quando duas pessoas não discutem não significa que elas se amem.
Aprendi, afinal, que é difícil traçar uma linha entre ser gentil, não ferir as pessoas, e saber lutar pelas coisas em que acredito.”
Falando um pouco de mim mesma!
Autor: Elas e Eles | Publicado: 2011-10-21T16:20:00-07:00

Falar de mim mesma não é tão facil, sei que é difícil falar de nós mesmos, ás vezes enxergamos mais as outras pessoas  e olhamos mais para seu defeitos e qualidades do que é para  nós mesmos! 
Mais já sei falar de mim, olhar mais  para meus defeitos que procuro concertar e minhas qualidades que tento melhorar!!!E mesmo muitas pessoas pensando diferente sobre mim sem ao menos me conhecer, julgando apenas pelas aparêcias; Tento ser o melhor demim, simples mais com bom gosto, paciente mais tenho meus limites e até mesmo chata ( que mulher não tem seus dias de TPM) metida jamais só para as pessoas que não me conhece...amiga e sicera esta é a minha lei 
As vezes me sinto feia e tenho raiva do meu espelho, outras me sinto linda a princesa do meu namorado ♥ . Mais sou quem sou vivo do meu jeito! ணAquela perfeita que tem mil defeitos, aquela insegura que sabe o que quer, aquela decidida que de vez em quando volta atráz, aquela corajosa que tem medo, aquela diferente que o comum não atrai, aquela que quer um começo mais tem medo do fim... ♥ Por (G).
Autor: Elas e Eles | Publicado: 2011-08-22T20:15:00-07:00

Tudo que sabemos a respeito do amor é inacabado.A cada pretensa linha de chegada,o nosso entendimento se depara com uma nova linha de partida.A cada porta atravessada, encontramos mais à frente uma outra para ser aberta.Fonte inesgotável de vida, o amor é um caminho que clareia, progressivamente,à medida em que o percorremos.É como se cada passo nosso descortinasse um pouco mais da sua luz.A jornada é feita de dádivas e alegrias, mas também de imprevistos,embaraços, inabilidades, lições de toda espécie.De vez em quando tropeçamos nos trechos mais acidentados.Depois levantamos e prosseguimos…o chamado do amor é irrecusável para a alma.Desistir dele para ela, é como desistir

por (G).
Falando um pouco de mim mesma!
Autor: Elas e Eles | Publicado: 2011-08-26T05:36:00-07:00

Falar de mim mesma não é tão facil, sei que é difícil falar de nós mesmos, ás vezes enxergamos mais as outras pessoas  e olhamos mais para seu defeitos e qualidades do que é para  nós mesmos!
Mais já sei falar de mim, olhar mais  para meus defeitos que procuro concertar e minhas qualidades que tento melhorar!!!E mesmo muitas pessoas pensando diferente sobre mim sem ao menos me conhecer, julgando apenas pelas aparêcias; Tento ser o melhor demim, simples mais com bom gosto, paciente mais tenho meus limites e até mesmo chata ( que mulher não tem seus dias de TPM) metida jamais só para as pessoas que não me conhece...amiga e sicera esta é a minha lei
As vezes me sinto feia e tenho raiva do meu espelho, outras me sinto linda a princesa do meu namorado ♥ . Mais sou quem sou vivo do meu jeito! ணAquela perfeita que tem mil defeitos, aquela insegura que sabe o que quer, aquela decidida que de vez em quando volta atráz, aquela corajosa que tem medo, aquela diferente que o comum não atrai, aquela que quer um começo mais tem medo do fim... ♥ Por (G).
Homens x Mulheres
Autor: Elas e Eles | Publicado: 2011-08-09T01:00:00-07:00

Jóias

livros

 acessórios  lingeries

 dinheiro

 sexo
homens

 shopping

dinheiro

 futebol
sexo
carros

                                                                                                                  barzinho com os amigos

Confessa vai! diferença quase nenhuma.
Autor: Denise Silvestre | Publicado: 2011-06-12T00:45:00-03:00

Como falar de amor sem ser brega ou obviu?Sem dizer que é tudo ou menos que isso?As pessoas querem experimenta tantoViver tanto, se preocupam tantoque acham que amar... Pode ser um desperdício de tempo.Mas como amar só uma pessoa?Há vários tipos de amor,e nenhum é igual ao outro.Quanto tempo é preciso passarQuantas pessoas precisamos conhecerPra saber quem é a certa?É preciso arriscar.Não podemos ter todas as respostasNão podemos controlar tudo o tempo todo.Deixe que as pessoas de sua vidaAjudem a construir sua historia.Viver os dias como se não fossem voltar.Encontre aquele que te faz sentirvocê, de verdade.Não alguém melhor ou pior,alguém que simplesmentevocê se orgulhe de ser.Esse é você.Amar é uma questão de atitudes.Não só de palavras.Ter alguém que torce por vocêsCom tanta vontade que você tem de conseguirAlguém que te amacom a mesma intensidade que você.Não é aquele que te indica o caminhoe sim aquele que vai com você.
-A.B.
Autor: Denise Silvestre | Publicado: 2011-07-25T14:39:00-03:00

Sempre há um plano simples.
Mas as pessoas gostam de complicar,
gostam de se sentir no limite.
Querem atenção dos próximos.
Querem se sentir protegidos.
Poderíamos viver plenamente.
Poderíamos ser naturais, não iguais.
A igualdade parte de tratar os outros,
igual a forma que você gostaria de ser tratado.
Encontramos caminhos,
nos perdemos, ganhamos...
É possível que exista coisas simples,
mas elas, normalmente nos intendiam.
Buscamos ser sempre os melhores,
ter as melhores coisas.
Queremos levantar a bandeira de algum movimento.
Queremos nos sentir, parte de algo maior.
Ser vistos e lembrados.
Somos poucos, queremos acreditar.
Únicos. Por quem, qualquer pessoa deveria dar a vida.
Porém, a ganância e o poder nos cegam.
Nos fazem acreditar que tendo dinheiro e poder,
não precisamos mais das pessoas.
Que ser livre é poder ter um carro que possibilite
sentir vento nos cabelos.
Acreditamos. Sempre queremos acreditar em algo.
A fé não é acreditar em um único Deus.
A fé... É depositar esperanças em algo ou alguém.
As vezes, é acreditar que não depende só de nós.
Pois nós, já demos o máximo e ainda não foi suficiente,
então existe algo/alguém olhando por nós.
Luta. Luta que um dia você alcança.
Mas como entrar em um campo de batalha sozinho?
Os companheiros que correm para a mesma direção,
nem sempre buscam o mesmo objetivo.
Saiba aproveitar a força que te joga para o seu objetivo.
E se você acredita ainda que pedaços de papel,
podem te trazer a felicidade.Então esqueça sua liberdade.
Esqueça suas crenças, sua historia.Isso o dinheiro não precisa,
e perder tempo com o que ele não quer,é perder sua própria essência e objetivo.Dinheiro te prende ao material.Tenha orgulho de suas origens seja elas quais forem.Não coloque a culpa nos outros,quando são seus próprios atos que te prejudicam.Força não é reter lágrimas,é saber que desistir não faz parte dos planosdoa o que doer.Você cria seu próprio exército e seus inimigos.
Autor: Denise Silvestre | Publicado: 2010-12-08T21:39:00-02:00

Sei que posso ser fracoPosso ser toloposso ser precipitado.Que posso cometer loucurasque faço besteiras Mas somos dessa maneira.Eu já me entregueiMe joguei de cabeça.Já fui egoísta, calculistae até pessimista.Já perdi o emprego, a paciênciaJá perdi amigos e a consciência mesmo assim nenhuma perdafoi maior do que quando você me disseque não ficaria mais comigo.Eu pirei, chorei e gritei.Me preocupei e mudei.Nunca conheci alguém como vocêque quisesse me entenderque me desse uma segunda chance.Como você me deu. A vida nunca me deu uma segunda chance.Ah, se posso levar algo para o resto da minha vidaque seja sua presença, sua companhia.Saudade a gente sente quandojá é tarde demais, por isso não quero sentir saudadequero sentir você.Diante de você sou pequenosou sereno e muito agradecido.Juntos seremos maismas o tempo que é capazde dizer, espero que eleatenda meu pedidoe me dê ao infinito, você.
-DS
Autor: Denise Silvestre | Publicado: 2010-11-30T00:22:00-02:00

Quem é o destinopara que eu deixe que eleescreva a minha historia?Se não confio a ela nemmeus pais? Por que eudeixaria que ele fazero que ele quer comigo?Posso ter altos e baixosalegrias e tristezas,mas não vou desistir de escrever com minhaspróximas palavraso que vai acontecer comigomesmo que não aconteça,pelo menos eu tentei. E pode falar que é impossívelporque no meu cadernoas palavras continuam me fazendo sorrir.Pois eu trago para pertoas pessoas importantes.Elas me ajudam quando mefalta o que escrever,enriquecem os momentos felizese dividem os dramas.A vida é assimcada um vive do seu jeito.A minha eu ainda estouescrevendo.
-DS
Autor: Denise Silvestre | Publicado: 2010-11-04T22:06:00-02:00

Quando não mudamos por bemacabamos mudando por mal.Pior, mudamos para o mau.E porque rejeitar a mudança?Ninguém precisa ser o mesmojá temos pouco tempoporque não experimentar.Moderação.Nada drástico faz bem,nem mesmo felicidade.Se ela vem rápido demais,só pode ter algo errado,não é o que pensamos?Ou , quando isso vai acabar?O yin esté no yangnão quer dizer que um é o outro.Seja uma pessoa influenciável,mas não se deixe influenciar.Aprenda a ver nos outrosaquilo que lhe fará beme retribua.Só está de cabeça erguidaquem visa o horizonte.E lá, ninguém sabe o que tem.
-DS
Livro 7 - 14/03/08
Autor: Denise Silvestre | Publicado: 2010-10-30T00:17:00-02:00

"Não é um gênio quem entende as coisas
e sim quem decifra seu prórpio código."
-DS

"Você não conhece uma pessoa profundamente pelas palavras
mas sim pelo olhar delas."
-DS

"Sábio é aquele que aprende a ouvir
e não a explicar."
-DS

"Nos bons tempos você conhece
as pessoas que gostam de você
e nos ruins as que se importam"

-DS

"Os maus atos não doem por serem proibidos,
mas são proibidos por doerem"
-Benjamin Franklim
Autor: Denise Silvestre | Publicado: 2010-11-21T23:15:00-02:00

E quando se pensava que o sol estava indoAcabou de chegar.O que estava escuro, começou a clariar.Mas não temos pressa,esperamos ele voltarPois mundo gira E há beleza em todas as horas.Confiar no destino ou fazer ele acontecer?Vou ficar aqui, vendo o sol nascer.
-DS
Autor: Denise Silvestre | Publicado: 2010-11-13T16:07:00-02:00

Quando eu te vejo
Espero teu beijo
Não sinto vergonha
Apenas desejo

Minha boca encosta
Em tua boca que treme
Meus olhos eu fecho
Mas os teus estão abertos

Tudo bem se não deu certo
Eu achei que nós chegamos tão perto
Mas agora - com certeza eu enxergo
Que no fim eu amei por nós dois

Esse foi um beijo de despedida
Que se dá uma vez só na vida
Que explica tudo sem brigas
E clareia o mais escuro dos dias

Tudo bem se não deu certo
Eu achei que nós chegamos tão perto
Mas agora - com certeza eu enxergo
Que no fim eu amei por nós dois
Mas você lembra! Você vai lembrar de mim
Que o nosso amor valeu a pena
Lembra é o nosso final feliz
você vai lembrar...vai lembrar...sim...
você vai lembrar de mim
Autor: Denise Silvestre | Publicado: 2010-12-07T00:05:00-02:00

 É tolice acreditar
que se pode fazer tudo na vida,
antes de ficar velho.
Porém é mais tolice
não tentar fazer alguma coisa,
qualquer coisa, contando
que façamos por nós
é o único jeito de durar.
É tolice amar uma pessoa só a vida toda
É tolice maior ficar procurando por outras.
Não é vergonha estar perdido
e sim não querer se encontrar, porque é difícil.
As pessoas que te amam
não vão desistir de você
Porque você desistiria então?Nada é pequeno ou grande demais.E um dia, você vai perceberque são as pessoas que tornamos momentos grandiosos.
Faça mais
Seja mais
mas só se você quiser.
Porque a vida é curta, mas sempre dá tempo.

-DS
Amar assim
Autor: Cassia | Publicado: 2011-07-19T07:08:00-07:00

              Apesar de ter esse jeito extrovertido de ser  e trazer sempre esse sorriso no rosto como apresentação da minha harmonia espiritual , sou uma pessoa extremamente sensível .
             Tenho facilidade de sorrir em momentos que me trazem alegria .
             Como as de me emocionar com situações sem ter o porque do silencio esta sensação de dias nublados e cinzentos me tiram a paz e me deixa inquieta(o) com tal vazio. Todo o ser humano passa por situações que podem  levar a um estágio de depressão .
             Só  decidi que não mereço me maltratar a esse ponto de ter tamanho desprezo por mim mesma ,mereço ser feliz mesmo que  puxem o tapete  por eu acreditar nas pessoas , não consigo camuflar meu querer quando se trata se emoções e sentimentos sérios, posso ter pisado na bola mais não foi intencional a vida me ensinou.que quando não se aprende pelo amor se aprende experimentado a solidão a falta de ter quem te segure a mão .mas quando você encontra alguém e os olhos brilham de felicidade isso tudo te faz voltar a realidade do que e sentir o real sabor do verdadeiro amor ali a sensação é de que o mundo para de girar,aprende Sofri ,chorei , me perdi , amadureci , me encontrei quando percebi o amor existe , .
              As pessoas podem me achar imatura , irresponsável , mais julgam sem conhecer o meu sofrer , só que sou digna de amar e ser amada com a mesma intensidade , sem mentiras sem cobranças , sem julgamento  pois esse direito só quem tem o poder é  Deus .
           Andei por caminhos incertos e já vinha  observando que não era certo que um dia eu iria conseguir abrir meu sentimento a  alguém e que eu fizesse por merecer tal querer.Impossível  que alguém se  engane com tamanha emoção , impossível alguém que diga eu te amo , eu te quero , e abre aquele sorriso ao ter em seus braços o amor puro entre um homem e uma mulher .
VALORIZANDO O MEIO AMBIENTE
Autor: Cassia | Publicado: 2011-08-08T09:34:00-07:00

O ser humano constrói , os desumanos  destroem .pensam  em ter mais , e mais .Mas ! quando que o que está em jogo ,não é  uma bola de futebol em meio a um campo,e sim o planeta pedindo socorro,e se alem de surdos fecharmos os olhos  aos acontecimentos .tudo poderá ficar cinzento , e ai dinheiro algum terá o poder de purificar o ar que respiramos , ou reconstruir a camada de Ozonio  . nem transformar flocos de neve em iceberg .ai carros de luxos mansões . a se perder de vista não terão o minimo valor . pois ai o planeta já estará praticamente submerso  
ponto de vista
Autor: Cassia | Publicado: 2011-07-20T18:03:00-07:00

           Pode ser que na maioria dos relacionamentos  90%  seja atribuído ao sexo
           Eu tenho como conceito que sexo sem amor acaba logo,sexo sem prazer de ficar juntinho são apenas momentos .Sexo por carência cura apenas superficialmente uma ilusão pra não ficar na solidão.Fazer sexo é bom,é saudável , quando já se tem maturidade , fazer sexo com quem se tem afinidade e que um completa o outro não apenas pelo ato , e ,sim pelo fato de estar com a pessoa que nos transmite bem estar ,confiança segurança , é  melhor ainda.Sexo e amor são duas palavrinhas que completam um só sentimento .Veja bem fazer sexo é bom mais tem de esperar o momento certo .
Respeitar as regras e o tempo.
liberdade consciente
Autor: Cassia | Publicado: 2011-07-16T05:50:00-07:00

                       Está  se sentindo o último ser da face da terra?
Se é essa a sensação que neste momento  te faz caminhar cabisbaixo, sem querer olhar ou falar com outras pessoas ?Pois bem!Vou lhe fazer uma pergunta ,você mora perto de uma estrada de chão? sem ser asfalto ou calçamento,não? então procure um lugar que tenha esta estrada .Próximo passo,sente-se a beira dessa estrada , tire os sapatos , e ponha os pés em contato com essa terra.Permita-se descarregar todas as energias negativas  mais doe-se  mesmo, sinta a vibração boa que a terra te propõe .Ponha-se de pé e caminhe liberando o que não te serve mais  e absorva as  boas energias e o magnetismo que a terra  te proporciona abandone-se  . Nessa sensação abra os braços sinta a brisa leve a tocar seu rosto e quando estiver em alfa transitório mergulhado na mais pura emoção . Agradeça primeiramente a DEUS e depois deseje paz harmonia a quem você ,tem a sua volta. nunca estamos sozinhos á anjos de luz a nos cuidar e zelar por nós .    Eu amo e quero ser amada da  mesma maneira que tudo que eu desejo de bom pra minha pessoa . Que seja estendido a quem me rodeia ,pois sou luz  aprendendo a valorizar , se a vida te oferecer 1 limão .faça uma limonada sorria faz bem .
Autor: Cassia | Publicado: 2011-11-29T06:48:00-08:00

  Realmente a fase de amadurecimento pode  nos custar algumas lágrimas .Mas amadurecer é um momento que precisamos enfrentar .
    O melhor concelho seria buscar ajuda psicológica  , pois passar por esse período difícil de descobrir o real sentimento pode não ser tão simples quanto parece .Seja qual for o motivo é mais sábio aceitar ajuda de quem possa realmente nos ajudar a entender que desde o nascimento somos postos a muitos obstáculos.
   Muitos acham que precisar de ajuda psicológica é para pessoas desequilibradas , loucas  mais quem pensa assim está muito enganado é justamente para aprender a lidar  com nosso sentimentos , angustias  e diferenças .
 
Contigo
Autor: Cassia | Publicado: 2011-08-26T11:22:00-07:00

             quando , a vontade, o desejo , e a sensação  de  querer estar em companhia  de quem amamos for mais forte que o silêncio , aí poderemos crer que é verdadeiro .
           Não podemos amar alguém pela metade ou por ela  nos proporcionar algum tipo de bem estar .
           Ou que essa pessoa supra   algumas de nossas falhas . Quero um amor completo , que queira  estar sempre  perto  , seja para  uma caminhada a beira do mar .seja pra  tomar um sorvete , uma cerveja ou simplesmente  uma água de coco em noites de verão .
          Ou em qualquer que seja a  estação . Quando essa sensação de calma te trazer  paz encontrando  o equilíbrio na alma, estabilizando o pulsar do coração .
          As lágrimas podem até cair mais será de felicidade,  e não de saudade .amar é aprender que não podemos nos apossar  das pessoas , mais é um querer de verdade sem cobiça sem maldade . e assim um completar o outro . simplesmente por ser maravilhoso estar perto . amo amo amo amo amo
conceito de amor
Autor: Cassia | Publicado: 2011-07-19T04:40:00-07:00

       Muitas pessoas conceituam o amor, como uma sensação de loucura,e posse .Só que amar é sentir saudade é sentir vontade de estar com a pessoa que nos transmite tal emoção.Este sentimento de querer estar na maior parte do tempo juntos ,mas sem neurose.   O amor ,é o único remédio que não precisa de prescrição médica.       O amor é sentido pelo toque,e visto com os olhos do coração,e degustado através,de um beijos  e doce. O pensamento também é uma forma de amar sem precisar usar as mãos .Mas vamos e viemos  é muito melhor  sentir o cheiro e poder dormir de conchinha com a pessoa amada (o)faz diferença .  só de ficar pertinho já seria maravilhoso   ,
Em busca de entendimento
Autor: Cassia | Publicado: 2011-08-08T05:48:00-07:00

      ser ou não feliz ,só depende de nós mesmos. Parece que nos perdemos ,e a sensação que tenho , é que as pessoas insistem em procurar nos outros  o que pensam ter perdido ou que não são possuidoras de tal magnitude espiritual..Bastando apenas uma olhadinha no espelho  as vezes as pessoas se permitem um abandono , sem ter noção que são tão fortes e com capacidade de amar e ser amado . e que valorizar-se , não quer dizer ser orgulhoso, e sim por nas mãos de DEUS.esse amor  parece que nunca chega ,ai agimos como se focemos o ultimo ser humano  da face da terra .quando que a nossa volta estão pessoas maravilhosas,só esperando  , um abraço bom exigimos dos outros um sentimento que também possuímos e não nos demos conta
que é preciso estender a mão e abrir um sorriso .quando perdermos o medo de amar plenamente . e sem maldade passaremos a entender , que a vida vale .
liberdade de escolha
Autor: Cassia | Publicado: 2011-08-09T10:29:00-07:00

 
  Não costumo impor minhas idéias ou ideais goela a baixo  de quem quer que seja .
      Mesmo que as minhas intenções sejam as mais nobres .Mas perece que tem pessoas que se julgam perfeitas(os),    quanto a deficiência é aquele que não consegue aceitar que , as pessoas pensam de maneiras diferente, essa sociedade ao meu ver , uma sociedade ditadora e hipócrita .
       Falam da boca pra fora em direitos de expressão , e nos tratam com opressão .
      Quanto a ser louco,talvez sejam aquelas pessoas que julgam acima de qualquer lei se dão ao direito de serem juízes  como se fossem deuses .    Quanto a cegueira comentada ,nem sempre se refere a quem apontamos sem questionar os sentimentos .Quanto a ser mudo  muitas vezes tratam as pessoas com autoritarismo, gostam apenas de ter a vez da vós  assim a pessoa que esta sendo apontada como irresponsável  se cala por não ter oportunidade de defesa   Quanto a ser surdo as vezes é mais sábio se calar pra não piorar a situação em questão pautada .   Quanto ao medo    esse sim me atormenta pois nunca consegui expressar minha palavras com a mesma arrogância .
     Quanto a paralisia , tem pessoas que tem a facilidade de imobilizar com tal firmeza conseguindo deixa-las sem ação pois parece que só as suas teorias são certas   .    Quanto a ser doce  procuro não forçar as pessoas a seguirem meu mode de vida e ao envés de fazer cara  de mau humorada (o)tenho a humildade de escutar o que os outros tem a dizer mesmo que eu não concorde .Isso não significa que eu não as amem      só que cada ser humano tem direitos.
Experiência Inflável
Autor: Catharine Rodrigues | Publicado: 2013-12-10T16:22:00-08:00

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Fotografia
Autor: Catharine Rodrigues | Publicado: 2012-04-02T11:15:00-07:00

Série Pompéia

 

﻿

 

 

Série Resíduos

 

 

 

﻿

Série Olafur Eliasson

 

 
Autor: Garota bakana | Publicado: 2010-09-28T12:14:00-07:00

'Meu Deus é discreto e otimista.

Não se esconde, ao contrário, aparece principalmente nas horas boas para incentivar,

para me fazer sentir o quanto vale um pequeno momento grandioso:

de um abraço numa amizade, uma música na hora certa, um silêncio.

O Deus que eu acredito também não inventou o pecado, ou a segregação de credo.

E como ele me deu o Livre-Arbítrio, sou eu apenas que respondo

e responderei pelos meus atos.'
Autor: Garota bakana | Publicado: 2010-09-27T12:32:00-07:00

Ao meu coração,

Por agora é melhor que você permaneça calado. Não é que você seja de todo errado, mas às vezes diz coisas antes da hora. Faz o tempo parecer pequeno demais. Fica querendo me apressar. Às vezes me desespera! Complicado isso. Deixa eu resolver uns assuntos antes de seguir seu conselho. Preciso ajeitar umas coisas antes, pra que dê tudo certo. Tente entender.. tenha calma, tudo ficará bem. E tente aquietar-se aí dentro. As coisas acontecerão no tempo certo. Aguente mais um pouco, já estamos quase lá. Eu já sei tudo o que você tem a me dizer, então fique caladinho enquanto eu penso sobre tudo. Por agora eu preciso ouvir outras vozes. Preciso ouvir a razão. Preciso ouvir alguém que possa me ajudar. Você está me sufocando! Acredito em você, sei que tudo que diz é verdade, mas por enquanto, verdades não bastam. Preciso de algo mais. Tem gente achando que você não sabe se controlar. Sei que a culpa não é sua, sempre te ouvi demais, fiz tudo de acordo com suas vontades. Mas ainda há tempo de mudar. Entenda que eu não quero que fique calado pra sempre, preciso de você. Só por agora é que preciso ouvir minha própria voz. Só por enquanto, preciso seguir meu próprio caminho.

P.S.: Tudo isso vai ser rapidinho, nosso tempo é curto, não há necessidade de complicar, só preciso me estabilizar. Só isso.

Atenciosamente.
Autor: Garota bakana | Publicado: 2010-09-28T17:19:00-07:00

(...) Os grandes amores são assim mesmo, eles nos dão o caminho da emoção, mas os sentimentos de verdade são apenas nossos, ninguém copia, ninguém leva, ninguém divide...

Tati Bernardi

Eu vou ficar quietinho coração, sei que esse negócio de amor não é pro meu bico. Eu sei que tem sido meio complicado para você. Sei que tenho feito você viver intensamente demais, coisas que tem gente que não vive em nem uma vida toda. Mas me desculpa! Não foi por mal. Eu sou meio assim mesmo, completamente cheio de metades. Intensamente vivendo entre amores, cores, flores, dores... Que às vezes me esqueço que você tá dentro de mim, e sofrerá as conseqüências disso tudo. Me esqueço que você sou eu e acabo doendo demais em nós dois.

Eu sei coração, eu sei que as pancadas às vezes machucam a gente. Mas eu to tentando ser mais calmo, menos lascivo, menos nocivo a mim mesmo. Juro que estou! Estou ficando quietinho, na minha... Mas ah coração! Eu quero sair, quero desbravar o mundo entre poemas e canções. Quero me jogar de um prédio se for necessário! Eu quero, eu pulo! Pulo do penhasco da dor pra nos tirar de lá rapidinho. Eu prometo. Vou aprender coração, eu to aprendendo, já progredi bastante... Parei de sonhar com meu futuro junto de alguém! Isso é um passo coração.

Tá, eu sei, eu sei que isso não quer dizer nada. Ah! Mas é que eu sempre fui assim, parte de um todo e um diferencial de tudo aquilo que sempre esteve em minha volta. Sempre fiz de mim mesmo alguém muito mais forte do que eu realmente sou, do que nós realmente somos. Tá coração, vamos fazer um pacto. Não bata mais forte por ninguém. Você fica quietinho aí na sua e eu não invento mais nada. Fico aqui. Tentando reconstruir minhas muralhas, fugir dos meus abismos... É e logo to preparado para algo consistente, algo novo. Porque é assim, vai doer, vou me machucar, vou sofrer... Mas logo me aparece alguém, com um brilho nos olhos e com um sorriso de encantar qualquer um. Aí vou sair por aí, gritando a todos, dizendo para todas as pessoas que nunca amei dessa forma. O que não é mentira. Cada forma de amar é diferente, cada pessoa é diferente, cada um traz um encantamento diferente, sonhos reciclados, vontades arrebatadoras... E pronto. Me jogo no abismo que é o coração do outro de novo.

É o ciclo coração! É assim que tem que ser.

Mas então, pacto feito? Você não bate mais forte por ninguém e nem por nada, e eu quieto meu faxo. Feito?

TumTUM TUMtumTUM tumTUM...
"Amarás a Deus e ao teu próximo, assim como amas a ti mesmo "
Autor: Garota bakana | Publicado: 2010-09-27T18:27:00-07:00

Concedei-nos, Senhor, a serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, coragem para modificar aquelas que podemos e sabedoria para distinguir umas das outras.

Há pensamentos que são orações. Há momentos nos quais, seja qual for a posição do corpo, a alma está de joelhos.

A oração torna nossos corações transparentes e só um coração transparente pode escutar a Deus !

Madre Teresa de Calcutá
 
 
Santo Anjo do Senhor, meu zelozo guardador, se a Ti me confiou a piedade divina, sempre me rege, me guarde, me governe e me ilumine. Amém.
Tomara que apesar dos apesares todos, dos pesares todos, a gente continue tendo valentia suficiente para não abrir mão de se sentir feliz.
Autor: Garota bakana | Publicado: 2010-09-28T12:36:00-07:00

A menina.

E assim seguimos a nossa estrada:

eu e minha esperança.
Com a bagagem cheia de nada,
e o coração transbordante de um quase tudo.
Mas andei dois passos e achei grande demais esse mundo para andarmos sós.
Então chamei a menina (aquela que certo dia eu fui),
daí nós três demos nossas mãos,
e partimos por esse destino que queríamos ter traçado,
mas que sei que já tem seus próprios caminhos.
Autor: Garota bakana | Publicado: 2010-09-26T14:00:00-07:00

Vou fugir. Vou desistir. Não sei ficar nas mãos de alguém. Sou estranha mesmo, nunca escondi. Quando você achar que estou feliz, estarei me magoando aos poucos. A verdade é que eu não sei ser feliz. E sou orgulhosa e teimosa e impaciente demais para aprender. Eu só sei viver amores que não dão certo. Se você soubesse o que as palavras significam para mim. Pra mim é tudo muito grave. Sou uma desesperada. O que você diz brincando, ou que acha que eu nem prestei atenção, é justamente o que eu nunca vou esquecer. Minha sensibilidade e minha memória são meus piores castigos. Eu sempre vou querer mais. Meu amor é como uma raiz estrangulante. Minha carência não tem fim. Você sabe que eu odeio domingos, e eu odeio me sentir sozinha, principalmente quando o céu já está dessa cor. Dói, e dói muito. Você chega invadindo minha solidão, entrando na minha vida, fazendo eu acreditar que o amor é bom. Mas vai embora enquanto o que eu mais queria era que você ficasse. Você vai embora e me deixa com fome, com sede, incompleta, confusa, despedaçada. Com raiva por ser dependente. Não gosto de me sentir assim. Eu não sei amar, entende? Eu sei é ficar esperando um amor que nunca chega. Não sei o que fazer com um amor real que vem, bagunça meus ordenado caos conhecido, e vai embora. Tenho vergonha de dizer que preciso de ti. Me despedi com um sorriso casual, como se não estivesse me importando. Mas virei as costas já com raiva de mim mesma, porque sei que meu amor é doentio. E tenho de escondê-lo como se fosse um vício, um defeito grave, um distúrbio alimentar. Se eu não tivesse conseguido me conter, teria me ajoelhado na tua frente, agarrado tuas pernas e entre lágrimas e soluços, teria dito "fica, fica. Fica comigo, por favor não vai embora agora, que tenho medo de ficar sozinha, porque quando fico sozinha num entardecer nublado e frio de domingo tenho vontade de desistir de tudo. Fica agora, eu estou pedindo. Só vai embora quando esse aperto no meu peito passar." Mas eu não disse, e você foi embora achando que eu fiquei bem. Você disse que tem medo de me perder. E você vai me perder. Porque eu não vou deixar você me conhecer direito. Porque não quero te mostrar a imensa cratera que trago aqui dentro. Que nem você nem ninguém vão conseguir preencher. Não te amo ainda, você só precisa ter paciência, deve ser pq  sinto como se teu amor não me bastasse. A tua falta me faz mal. E entre pouco e nada, fico com aquilo que não dói tanto. Mas espera! Volta. Adivinha meus pensamentos destrutivos e volta. Me impede de desisitir. Vem e me sufoca com o teu amor, e não me deixa morrer assim, aos poucos, tão sozinha, nessa noite de domingo.

(G.R)
Autor: Garota bakana | Publicado: 2010-09-28T16:24:00-07:00

Não quero mais ser feliz. Nem triste. Nem nada. Eu quis muito mandar na vida. Agora, nem chego a ser mandada por ela. Eu simplesmente me recuso a repassar a história, seja ela qual for, pela milésima vez. Deixa a vida ser como é. Desde que eu continue dormindo.

Eu chorei um oceano inteiro essa noite. Eu precisava esvaziar.

Meu amado (Caio F. Abreu)
Autor: Lucas Resende | Publicado: 2013-12-25T13:03:00-08:00

Existe uma insistência em todo relacionamento, uma perseverança que precisa encontrar equilíbrio. Aprender a dividir a corda e esvaziar o pote de expectativas que fica em cima da mesa de centro, é um trabalho diário, quase de um monge.
Depois de um tempo, existe uma recompensa. Essa calma absorve todo o seu ser e por mais que tudo possa indicar um novo desapontamento o ar circula e aquece e faz lembrar que outros dia virão. E ensina que cuspir na sua cara, por mais que possa parecer interessante, na verdade não é.
Então estou calmo.
Autor: Lucas Resende | Publicado: 2016-05-16T09:31:00-07:00

Você vai ter que aprender a viver comigo com essa mancha. Você insiste em me punir diariamente e isso me cansa ás vezes. Acha que eu não percebo o que sente, mas desse jeito você só me expulsa cada vez mais desse nosso universo. Em alguns momentos você se sente como eu me senti. Fica sozinho rodando pela casa, pintando as paredes. Ás vezes penso em lhe dizer que ainda estou aqui, mas sinto que não quer ver, quer me punir e eu vou deixando, vou deixando, mas isso nunca acaba bem. Enquanto isso eu fico torcendo pra que esteja aqui, não no passado, mas aqui.
Autor: Lucas Resende | Publicado: 2014-12-20T09:29:00-08:00

Não tenho do que fugir. Acordo e espero que o sentimento e a emoção da sua existência tome conta de todo o meu corpo. Não há um poro do meu corpo que não sabe o seu nome. A cachorra está meio irritada com essa vibração toda que sai de mim. A minha identificação tem sido selvagem. Seu nome sai da minha boca sem eu pensar e analisar. Não me condeno por isso. Buda está feliz comigo. O padeiro acha que são as férias, mas eu gostaria de contar a ele que não são as férias, é a minha imaginação provocando espasmos de alegria.  A minha imaginação percorre todo o seu corpo. O seu pau, a sua bunda, o seu mamilo, tudo se repetindo o dia inteiro. Tenho visitado a parentela e hora ou outra converso com você. Sei que de alguma forma as mensagens chegam. A telepatia funciona, garanto.
Eu estou bem e isso basta.
Autor: Lucas Resende | Publicado: 2015-07-28T20:47:00-07:00

Você cruzou a minha vida, entrando dentro de mim e me consumindo inteiro. Você se foi e Trovoa fica tocando incessantemente aqui em casa. Como um furacão que não tem dó e não deixa mais nada no lugar. O mapa do meu corpo mudou. Você chegou dilatando os meus poros, ultrapassando as barreiras e deixando o sorriso e as lágrimas saírem num lindo fluxo. O mundo não cabe em você, meu querido amor.
Autor: Lucas Resende | Publicado: 2014-12-20T09:19:00-08:00

Aí-há, de haver o dia, amor/Em que eu te espero na mesa/Pra tua surpresa/Eu já passei teu café/Aí-há, eu sonho tanto, amor/Que quase acordo ao teu ladoE dói um bocado ver/Que a cama é para um só/Ai-há é tão forte o choro, amor/De ter luz condenada/Com data marcada/A gente segue a tocar/Aí-há é tão forte o choro, amor/De ter, paixão condenada,/Tão apaixonada/Tem fé que o dia vem.

Mallu
Autor: Lucas Resende | Publicado: 2014-08-20T19:44:00-07:00

A sua mensagem chegou no meu dia de folga, quando eu já tomava a terceira xícara de chá de hibisco. Entre o responder e não, matutei uma conversa com você na minha frente. Sinceramente, esperava que o cheiro do mar onde você mora adentrasse e me tirasse do estado pensativo em que entrei. Pensei que a rotina que logo voltaria ao normal também organizasse os pensamentos de forma a amenizar a sua falta.
Quando a sua presença se foi, a lembrança dos seus gestos ordinários se tornaram um atrativo para mim. 

O modo como escovava os dentes, que antes era tão banal se tornou algo que eu gostaria de visto, contemplado mais. Ver você sorrir, caminhar, esfarelar o pão, cantar aquela música fora do tom,tirar o cabelo do rosto, acariciar a cova da minha bochecha e todas essas ações banais M.

Troquei o sabor do chá, um sabor que nunca usei antes, só pra ver se esse sabor trará novas sensações que me renovem, que me leve pra onde você não pode estar.
Autor: Lucas Resende | Publicado: 2015-12-05T11:12:00-08:00

Foi amor desde a primeira mensagem. Até mesmo no dia em que recebi tua mensagem dizendo que não era para lhe procurar mais, sabia que aquilo também era amor. Passaram se muitos dias desde então, acumulando copos de café, lembrando com dor e com carinho de tudo aquilo que foi. Sei que não quer me ver nem pintado de ouro, mas da minha parte sempre foi tudo verdadeiro, até a despedida foi verdadeira. Quisera eu ser uma pessoa que me preocupasse com os outros. Descobri que só me importo com o meu umbigo.

Nesse meio tempo, Amora, a coisa mais linda desse mundo aprendeu a andar. Mas a andar de um jeito muito desajeitado ainda, cambaleando as pernas e nas muitas tentativas caindo sem dó. Mas ela nunca chorou nas quedas, existia um orgulho muito bonito ali.

Desde que nós já não somos nós, eu tenho acompanhado mais Amora, tenho visto as primeiras birras, as primeiras palavras saindo de uma forma muito bonita. Existe muita coragem pra aprender a falar, pra aprender a andar e continuar vivendo. Estou tentando absorver isso dela, desse ser com pouco mais de um ano.

Sinto sua falta, mas quero ser só por um tempo. Era esse mesmo o caminho. Apesar de você ser um grande amor, você também era um abismo sem fim. Mas sempre vou me lembrar com carinho. Você me mostrou quem eu sou. E tenho amado esse ser que você me revelou. Depois de você eu aprendi a me amar integralmente e por isso sempre serei grato a você. O amo!
Autor: Lucas Resende | Publicado: 2014-12-21T14:52:00-08:00

Um dia a gente chega em casa Paco. Dormi no meio da tarde. Gosto dos círculos. Procuro passagens  para a minha mudança. Cada dia me mudo para um lugar diferente. Gosto de árvores. Azul além da cor mais quente é a minha cor preferida. Amo camarão. Tenho alergia a camarão. Onda do mar se quebrando é a coisa mais linda. Passo mais tempo dormindo do que acordado. Um dia a gente chega em casa Paco. Inspiro, expiro. Inspiro e espirro. Meu cabelo nem sempre foi cacheado. Nunca chorei por uma menina. Sou ligado a datas. Posso passar dias somente assistindo filmes. Sou feliz. Estou feliz. Quero você. Quero a mim. Nunca vamos chegar em casa Paco.
Autor: Lucas Resende | Publicado: 2014-12-07T11:10:00-08:00

De jeito nenhum, escreverei com toda a doçura e leveza, você não está estragando nada. Divirta-se. Volte para a casa a hora que quiser. Quando a chave girar na fechadura, inicialmente fingirei que estou dormindo, enquanto ele se despe e se aconchega, cheio de culpa, junto a mim na cama, mas vou apertar sua mão, num gesto tranquilizador. De manhã, fingirei não notar o seu desejo que eu grite ou chore, mostre minha mágoa e consequentemente o meu amor. Preparei um ovo poché para o café da manhã, sorrindo. Nada será dito. É dessa forma que eu o castigo.
Provolone a milanesa na Airfryer
Autor: Rodrigo Figueiredo | Publicado: 2014-03-15T21:33:00-03:00

Depois que comprei a Philips Airfryer, passo uma boa parte do tempo pensando o que poderia ser feito nela, a ideia de fritar sem óleo é super legal e o resulta impressiona.

Minha primeira tentativa - batatas de carinha, saiu mais ou menos, pois coloquei o tempo médio de cozimento com a quantidade mínima de peso, erro básico. Passou um pouco e ficaram levemente secas, apesar de crocantes. Mas todo brinquedo novo é assim, demora um pouco para você pegar a manhã e se aventurar mais.

Provolone a milanesa é um dos meus TOP 3 petiscos de boteco, só que as vezes eles vem encharcados de óleo e acabam ficando enjoativos e nada saudáveis. Logo pensei, como seria na Airfryer ? Posso dizer que ficaram show ! Super sabor de provolone, com casquinha crocante e nada enjoativos. O duro é conseguir comer só alguns !

Ingredientes

400g de provolone sem casca e cortados em cubos
1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
2 ovos batidos com um pouco de sal
1 xícara (chá) de farinha de rosca (no caso, usei Panko)

Preparo

Se a farinha de rosca estiver muito clara, leve uma frigideira ao fogo e coloque a farinha para dourar um pouco.

Coloque a farinha de trigo, os ovos e a farinha de rosca em três travessas separadas; passe os cubos de queijo pela seguinte sequência: ovo, farinha de trigo, ovo e farinha de rosca para empaná-los. O legal é não deixar nenhum pedaço descoberto.

DICA:Antes de usar a AirFryer, o ideal é pré-aquecê-la por 5 minutos a 200ºC.

Leve os cubos empanados ao congelador por 1 hora. Quando estiver perto de servir, retire do congelador, coloque metade no compartimento da Airfryer e coloque para assar por 5 minutos a 200ºC/390F. Assim que os 5 minutos acabarem, coloque a segunda metade pelo menos tempo e temperatura.

Sirva assim que ficar pronto e corra para garantir o seu, pois irá acabar rápido !
Batata Frita no AirFryer
Autor: Rodrigo Figueiredo | Publicado: 2014-05-25T19:49:00-03:00

Batata frita feita na panela Airfryer parece comercial de TV ou demonstração da Polishop. Mas de fato é impressionante como fica igual sem usar óleo. Não dá vontade de fazer de outro jeito.

Ingredientes

300g de batata frita congelada
sal a gosto.

Preparo

Espalhe as batatas ainda congeladas na gaveta da AirFryer e siga as instruções de tempo e temperatura para esta quantidade de batata. Para 300g, 12 minutos a 200ºC/390ºF são suficientes, mas tem que abrir a panela na metade do tempo, dar uma boa sacudida nas batatas e colocar de novo para terminar de cozinhar.

Coloque o sal depois de pronta e sirva com catchup ou maionese. Que tal experimentar fazer a maionese da Lanchonete da Cidade em casa !

DICA:Antes de usar a AirFryer, o ideal é pré-aquecê-la por 5 minutos a 200ºC.
Bobo de camarão com mandioquinha
Autor: Rodrigo Figueiredo | Publicado: 2015-02-16T18:04:00-02:00

Almoço com a família no feriado, que tal se aventurar em um bobo de camarão !

Ingredientes (para 4 a 6 pessoas)

500g de camarão limpo (guardar as cabeças e cascas)

500g de mandioquinha ralada

2 xícaras de chá de água

1 dente de alho picado

1 pimentão vermelho médio picado

1 garrafa (200ml) de leite de coco

1 pimenta dedo-de-moça

1 xícara de chá de tomates em cubos pequenos

1 colher de sopa de extrato de tomate

1 cebola grande picada

coentro a gosto

2 colheres (sopa) de azeite de dende (se gostar pode por um pouco mais)

azeite de oliva a gosto

meio limão (siciliano se tiver)

1 folha de louro

Preparo
Em uma panela, doure metade da cebola e o alho em azeite. Junte as cabeças e cascas de camarão, a folha de louro, a água, tempere com sal e deixer ferver por 20 minutos.

Retire do fogo, passe por uma peneira e volte o caldo para a panela. Descarte as cabeças e cascas.

Junte a mandioquinha ralada e deixe cozinhar por cerca de 30 minutos ou até formar um creme macio. Depois deste tempo, se necessário, você pode bater a mandioquinha com um mixer para obter a cremosidade desejada. Reserve.

Em uma frigideira grande ou wok, refogue a outra metade da cebola, a pimenta dedo-de-moça picada e o pimentão em cubos com azeite de oliva e azeite de dende.

Tempere o camarão com limão e sal e frite-os junto com o restante até que mudem de cor (mais ou menos 5 minutos dependendo do tamanho do camarão).

Acrescente então os tomates, o extrato de tomate e o leite de coco. Deixe cozinhar por alguns minutos e junte ao creme de mandioquinha.

Na hora de servir, salpique o coentro (ou salsinha) picado e acompanhe com arroz branco.

Clique aqui, para ver como fazer arroz branco no micro-ondas, rápido, fácil e sem erro !
Fraldinha com mostarda
Autor: Rodrigo Figueiredo | Publicado: 2016-02-14T21:15:00-02:00

Depois de longas semanas longe do blog, estou voltando devagar, aproveitando as brechas de tempo entre o trabalho e os filhos.

Neste fim de semana, tivemos a tradicional combinação de massa e carne. Sobre a massa, vou falar em outro posting, mas a carne estava macia e deliciosa, super fácil de fazer.

Ingredientes

1 peça de fraldinha

3 colheres (sopa) de mostarda Dijon L'Ancienne

100g de manteiga sem sal a temperatura ambiente, textura de pomada

2 colheres de azeite para selar a carne

sal e pimenta do reino a gosto.

Preparo

Limpe a carne tirando o excesso de gordura. Tempere a carne com sal e pimenta. Leve uma panela grande ao fogo, coloque o azeite e quando este tiver bem quente, coloque a carne, selando a mesma de todos os lados. Reserve.

Misture a manteiga com a mostarda e espalhe sobre a carne, nos dois lados, e coloque em uma travessa. Cubra com papel alumínio e leve ao forno quente, a 180ºC, por 40 minutos. Quando chegar a 20 min, pode tirar o papel.

Ao retirar, deixe descansar pelo menos 5 minutos antes de fatiá-la. Sirva com o molho que fica na travessa. Você pode servir com legumes grelhados ou ainda batatas.

#Dica: Sempre que faço carne, gosto de colocar um pouco de molho inglês. Desta vez, coloquei um pouco na carne antes da manteiga com mostarda.
Creme Brulée de capim santo e gengibre
Autor: Rodrigo Figueiredo | Publicado: 2014-02-28T04:00:00-03:00

Que tal um creme brulée com sabor oriental, combinando gengibre e capim santo ! Simplesmente demais !

Ingredientes (4 a 6 ramequins)
2 xícaras (chá) de creme de leite fresco
1/3 xícara (chá) de açúcar
4 gemas
20g de folhas de capim santo (peguei uma destas bandejas que vendem no Pão de Açúcar e Santa Luzia)
1 pedaço de gengibre descascado de mais ou menos 2 cm de comprimento
quanto baste de açúcar para o brulée

Etapas
Em uma panela, vamos levar ao fogo o creme de leite, com as folhas de capim santo picadas e o gengibre ralado. Assim que começar a ferver, desligue e deixe descansar por 30 minutos. Coe o creme de leite e reserve.

Em um tigela, misture as gemas com o açúcar e então adicione o creme de leite aos poucos, sem mexer muito para não forma bolhas.

Encha os ramequins até quase a borda, tomando o cuidado para não ficar nenhuma bolha. Coloque estes então em uma assadeira funda, com uma toalha de papel no fundo, e preencha de água quente até mais ou menos a metade dos ramequins.

Leve ao forno pré-aquecido a 165ºC por cerca de 30 minutos. Eles estarão prontos quando tiverem a consistência semelhante a gelatina.

Remova os ramequins do forno, deixe esfriar e leve a geladeira por 4 horas. Antes de servir, polvilhe açúcar (branco ou mascavo claro) e queime-o com o maçarico.