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SOU FÃ!
Autor: Tati | Publicado: 2011-03-26T20:54:00-07:00

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Avril Lavigne

Avril Ramona Lavigne (Belleville, 27 de setembro de 1984) conhecida simplesmente por Avril Lavigne ou ainda pelo apelido Princesa do Pop Punk,[10][11] é uma cantora, compositora, designer de moda e atriz canadense. Iniciou sua carreira musical ao assinar contrato em dezembro de 2001, após uma apresentação feita pela cantora em uma feira e exposição de gado,[12] quando despertou o interesse do produtor L. A. Reid, que trabalhava na já extinta Arista Records.[13] Em meados de 2009, seus três álbuns de estúdio gravados, Let Go, Under My Skin e The Best Damn Thing, já haviam vendido juntos mais de 35 milhões de cópias e 18 milhões de singles em todo o mundo,[14][15] mais de 500 mil álbuns e 700 mil downloads pagos somente no Brasil, sendo uma das recordistas de vendas digitais no país, comprovadas pela ABPD.[16][17] Avril também é uma das jovens mais ricas do mundo, segundo a lista da revista Forbes, com uma renda de mais de 12 milhões de dólares por ano. 
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Minhas poesias!!
Autor: Tati | Publicado: 2011-12-07T16:33:00-08:00

A lua é SolO céu e a terra entre uma estrela e outra uma paixãoEterna!!!

Não preciso de fantasias para ser felizpreciso da realidade ,pra saber que      te amo de verdade!!!

A melodia precisa da canção A noite precisa do luarÉ eu preciso te amar!!
A BANDA MAIS COLORIDA DO BRAZIL
Autor: Tati | Publicado: 2011-03-26T20:51:00-07:00

RESTARTA  BANDA MAIS COLORIDA DO BRAZIL.

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Autor: Inês Mata | Publicado: 2011-03-02T11:07:00-08:00

2011... ano de decisão pra mim. Tanta coisa acontecendo ao redor: 1ª Presidente Mulher do país, Guerra urbana no rio, uns chilenos raceados com toupeira sobrevivendo por dois meses embaixo da terra (!!) e eu... entrando no meu ano de conclusão de curso.

Eis-me aqui, em pleno março, registrando que o circo pega fogo mas meus olhos só enxergam as redondezas do meu umbigo. É um ano para meus planos. Nada daqueles de na segunda eu começo um regime não. Começei em novembro pra não ter motivos para desistir. Planos de novos horizontes, novas relações, novos velhos encontros.

Mania de Baiano achar que o ano começa após o carnaval. Deve ser isso; precisamos do pracatum da timbalada pra ouvir bater nossos proprios corações...

Estava com saudades de escrever pra mim...

Delicia!
Autor: Inês Mata | Publicado: 2009-09-13T18:00:00-07:00

Noossa... que saudades.... abri o blog e lembrei do poema dispersão "perdi-me dentro de mim porque que era labirinto". E para que eu não fique a sentir saudades de mim mesma...

Digamos que minha vida continua a mesma guerra de sempre... se bem que, a de poucos não se encaixa nessa descrição. Queria só registrar que estou cada vez mais convicta do fascínio que é o ser humano: multifacetado, complexo e simples, difícil e fácil, doce e amargo...

Entendo que a Psicologia não é a chave que vai abrir essa porta para mim... mas tenho certeza de que é uma excelente janela...

Abraço a quem é de abraço, beijo para quem for de beijo.
Feliz Dia das Mães!!!
Autor: Inês Mata | Publicado: 2010-05-08T04:24:00-07:00

"MÃE...
São três letras apenas,
As desse nome bendito:
Três letrinhas,nada mais...
E nelas cabe o infinito
E palavra tão pequena-confessam mesmo os ateus-
És do tamanho do céu
E apenas menor do que Deus!
Mário Quintana"
Anma Feeling
Autor: Inês Mata | Publicado: 2011-03-16T12:19:00-07:00

Nasceu!!

Finalmente a nossa empresa de cursos e treinamentos em psicologia nasceu! Acessem nosso blog!
1º curso: 16/04/2011
Documentação psicológica
Facilitadora: Daniele Peña

Feliz!!
Anma Feeling, Psicologia em Curso: Técnicas de Recrutamento e Seleção de Pessoal
Autor: Inês Mata | Publicado: 2011-05-08T19:18:00-07:00

Anma Feeling, Psicologia em Curso: Técnicas de Recrutamento e Seleção de Pessoal: "Quais os critérios para avaliar um currículo?  Como conduzir uma entrevista?  Como evitar situações constrangedoras em dinâmicas?    Venha ..."
Amo MUITO TUDO ISSO (plágioo)
Autor: Inês Mata | Publicado: 2010-03-19T04:19:00-07:00

Sexta-feiraaaaaaaaaa

Estou lançando uma campanha: vamos abolir a semana e transformar todos os demais dias em sextas-feiras!

Dia de delícias!!! ui..

AMO as sextas-feiras.

Alguém se opõe?
Torcida desorganizada
Autor: Andre Lagedo | Publicado: 2010-06-21T16:05:00-03:00

Alguem mais esta com o sentimento de ódio mortal contra as vuvuzelas? ja não bastasse ter que ouvi-las pela Tv agora eis que meus vizinhos compraram as malditas!!Vizinhos Ame-os ou incomode-os Também!
Dê uma olhada em Poket Store Informática
Autor: Andre Lagedo | Publicado: 2012-05-05T09:42:00-03:00

 facebook 1 pessoa curtiu issoDê uma olhada em Poket Store InformáticaOlá,Poket Store Informática está convidando você para participar do Facebook.Uma vez que estiver participando, você será conectado com a página Poket Store Informática, juntamente com as pessoas e outras coisas que lhe interessam.Atenciosamente,Poket Store InformáticaJoin FacebookEssa mensagem foi enviada para andrelagedo.post@blogger.com. Caso não queira mais receber e-mails do Facebook, clique em: cancelar inscrição Facebook, Inc. Attention: Department 415 P.O Box 10005 Palo Alto CA 94303
Aquele amor
Autor: Amanda Paiva | Publicado: 2015-04-13T19:05:00-03:00

Crédito da imagem Primavera Jardim

Aquele amor que te envolve
Aquele amor que você não esquece
E que jamais poderia esquecer

Aquele amor cheio de vida
Aquele amor que te ensina a viver
Que te faz entender que vida é sinônimo de amor

Aquele amor que te faz sorrir
Aquele amor que te quer sorrindo
No momento que você só quer chorar

Aquele amor maravilhoso, perfeito, único!!!
 É ELE!!!
Só pode ser ELE!!!

ELE é a própria vida
ELE é o próprio amor

Crédito da imagem Primavera Jardim

"Nisto consiste o amor: não em que nós tenhamos amado a Deus, mas em que ele nos amou e enviou seu Filho como propiciação pelos nossos pecados." 1 João 4:10

Simples assim!!!
Eu na cozinha 3 - Molho de tomate caseiro
Autor: Amanda Paiva | Publicado: 2014-08-04T11:52:00-03:00

A receita que fiquei devendo ;)

Você pode saborear esse molho de tomate caseiro com macarrão sem glúten, feito de arroz, ou um delicioso penne integral, se quiser optar por algo mais saudável.

Molho de tomate caseiro

Ingredientes

1 kg tomates maduros

2 cebolas grandes

Azeite

2 dentes de alho

Salsinha

Folhinhas de louro médias

pimenta do reino a gosto

especiarias a gosto

1 Colher de sopa de açúcar

1 colher de chá de sal

Modo de preparo

Lava-se os tomates, bem lavados e corta-se em cubos, depois num tacho grande corta-se as cebolas em picadinho e com azeite, faz-se um refogado, acrescenta-se o alho, as folhas de louro, a salsinha, sal e a pimenta em pó e deixa-se refogar bem refogadinho, e coloca-se o tomate já limpo e cortado e deixa-se cozer por hora e meia a 2 horas, mexendo de vez em quando, depois de bem cozidinho tira-se as folhinhas de louro e passa-se o liquidificador. Se preferir, você pode deixar em pedaços.

Dica: para tirar a pele dos tomates, faça um corte na parte superior em forma de "X", coloque em água fervente por 1 minuto e é só puxar que a pele sai facilmente.

Bom apetite.

Simples assim!!!
O melhor da vida
Autor: Amanda Paiva | Publicado: 2016-07-28T12:06:00-03:00

Eitaaa!!!
Quase um ano sem passar por aqui... Como o tempo voa.

O que vale nessa vida é ver como você aproveita
Desde a hora que levanta até a hora que deita
Quando escolhe a coisa certa é tudo sem receita
Quando perto de você a própria confusão se ajeita bem

E me vem que a vida vale mil
Mil vezes sou nós dois
Mil meses de amor
Antes de ter prorrogação
Se a vida é por um fio
Valeu pra quem já viu
Seu jeito de tocar no coração

E nas noites que o tempo para e você me abraça
Sinto que o melhor da vida sempre vem de graça
Sinto que o melhor momento é aquele que não quer passar
E que dura toda a eternidade
E isso é só pra começar

O que vale nessa vida, vale como um bom presente
Cai do céu, um bem que a gente sente
Vem como você vem antes de eu me preparar
E me diz: Vai ficar aqui, pois aqui é seu lugar

Trecho da música "O melhor da vida" - Marcelo Jeneci
E a foto foi na falésia, na praia de Tabatinga, Parnamirim/RN.

Simples assim!!!
Êêêê saudade braba
Autor: Amanda Paiva | Publicado: 2015-04-07T16:49:00-03:00

A saudade inundou meu coração e não pude deixar passar mais nem um dia sem vir aqui.

O que pode acontecer em 8 meses?

Tanto amor

Tanta dor...

Tantas reviravoltas que a vida dá!

Mas tudo que mais queremos é que o amor prevaleça! Não é verdade?

Eu andava por aí, explorando o nosso sertão, conhecendo novos lugares, novas pessoas...

Mas agora voltei de vez... próximas semanas publico umas coisinhas que andei escrevendo (isso é uma das minhas paixões).

Agora vou visitar alguns amigos por aqui, que faz tempo que não vejo.

No momento tudo está ainda mais Simples assim!!!
A ligeireza de Maria
Autor: Amanda Paiva | Publicado: 2014-07-16T10:32:00-03:00

Imagem: Blog do Tião Lucena

A LIGEIREZA DE MARIAQUEM NÃO LEMBRA DA INFÂNCIADOS ARTES QUE SE FAZIADAS CAÇADAS DE PREÁBANHO DE AÇUDE, PESCARIADO QUE VIVI NO PASSADOVOU CONTAR DETALHADO A LIGEIREZA DE MARIAFOI NA ERA DE SESSENTAPRAS BANDA DE NOVA CRUZEU AINDA ERA PEQUENOMAS O CAUSO ME SEDUZTRÊS VOLTAS É O LUGARFAZIAM BOLO DE FUBÁSEM TER NEM MOTOR DE LUZA HISTÓRIA É DE MARIACOMADRE DE MEU PAIPOIS MORAVA NA FAZENDAHÁ MUITO TEMPO ATRÁSALÉM DE PROLE NUMEROSAMARIA ERA FORMOSABONITA E MUITO SAGAZQUEM É CRIADO NO MATOSABE O QUE'U VOU FALARTERREIRO DE BARRO NO INVERNOÉ DANADO PRÁ ESCORREGARSE O CABRA NÃO PRESTAR ATENÇÃOMETE A BUNDA NO CHÃOQUE DÁ TRABALHO LEVANTARE O TERREIRO DE MARIANÃO PODIA SER DIFERENTEERA DE BARRO AVERMEIADONUMA DESCIDA VALENTETINHA UM LODO AZULADOPARECIA SER PREPARADOPARA DAR QUEDA EM GENTEEU TAVA PASSARINHANDODE BALADEIRA NA MÃOQUANDO AVISTEI PAPAIVINDO EM MINHA DIREÇÃOLEVANDO SUA MONTARIAPARA O TERREIRO DE MARIAENCOSTANDO NO OITÃOÔ DE CASA, PAPAI GRITOUÔ DE FORA ELA RESPONDEUPERGUNTOU: QUEM ESTÁ AI?PAPAI FALOU - SOU EUO SEU COMPADRE ROLDÃOVENHO AQUI MAIS SEU JOÃOPRECISANDO DUM FAVOR SEUDIGA DE LÁ O QUE QUER...É ÁGUA PRÁ BEBER BEM FRIAMARIA ESTAVA NO BANHOE JÁ PASSAVA DO MEIO DIACOMO A VISITA FOI INESPERADAELA VESTIU-SE APRESSADAE DA CALCINHA ESQUECIAMARIA SAIU DO BANHEIROFOI DIRETO PRÁ COZINHAPEGOU UM COPO NA MÃONOUTRA MÃO UMA QUARTINHAA SAIA NEM CURTA, NEM COMPRIDAPELOS CAMINHOS DA VIDAA SURPRESA JÁ VINHAQUANDO PISOU NO TERREIROLEVOU LOGO UM ESCORREGÃOFICOU DE PERNAS PRO ARA QUARTINHA PARTIU NO CHÃODESAPONTADA E COM FOMENA FRENTE DAQUELE HOMEPERGUNTOU COM CERTEZA:CUMPADE VIU MINHA LIGEREZAVÍ, CUMADE,SÓ NÃO SABIA QUE TINHA ESSE NOME.
Roldão Teixeira C. Filho, março de 2008

Simples assim =)
Eu na cozinha 2 - Boleando
Autor: Amanda Paiva | Publicado: 2014-07-18T18:46:00-03:00

Bolos, bolos e mais bolos!!! Nossa!!!

  

Aí vai a receita do bolo de maçã, super fácil ;)

Ingredientes:

4 maçãs picadas
1/2 xícara (chá) de óleo (uso de girassol)
2 xícaras (chá) de açúcar
4 ovos
1 colher (chá) de canela em pó
1 colher (sopa) de fermento em pó
2 xícara (chá) de farinha de trigo

Modo de preparo: Bata as maçãs, o óleo, o açúcar, os ovos e a canela no liquidificador. Transfira para uma tigela, adicione o fermento e a farinha e misture. Coloque em uma forma untada e enfarinhada. Leve ao forno pré-aquecido, por 45 minutos (média).

Ahhhh 

E pra num ficarem pensando que só faço bolos, aí vai um registro de outra coisa que adoro fazer: Molho de tomate caseiro! Huum

Fico devendo a receita ;)

Simples assim!!!
Mais cantinhos do RN
Autor: Amanda Paiva | Publicado: 2016-08-20T10:04:00-03:00

Já venho mostrando a vocês um pouquinho do estado do Rio Grande do Norte (que tanto amo).

Hoje vou apresentar um cantinho de água salgada e outro de água doce :)

Praia de Barra de Maxaranguape
Localizada no litoral norte de Natal, distante cerca de 50 km, é o local da costa brasileira mais próximo a costa do continente africano.

 Além da beleza comum as outras praias como as dunas, essa praia tem falésias enormes com coqueiros e palmeiras, a famosa Árvore do Amor e o Farol de São Roque.

A Árvore do Amor é formada por uma união, resultado da força dos ventos, de duas árvores do tipo Gameleira.

Ao fundo, o Farol do Cabo de São Roque, foi construído em 1898 e tem 32 metros de altura. 

Lagoa de Alcaçuz
Lugar lindo, calmo e com uma ambiente super família. E tem um peixinho frito em preço acessível pra aproveitar com a família.
A Lagoa de Alcaçuz fica na região de Nísia Floresta a uma distância de apenas 45 quilômetros de Natal.

Curtindo o stand up com meu irmão

Lá tem essas redinhas dentro da lagoa, uma delícia!

Fonte: http://www.praiasdenatal.com.br/

Simples assim!
Amar
Autor: Amanda Paiva | Publicado: 2015-08-01T16:43:00-03:00

E quem pode descrever a fragilidade de uma flor?

E quem pode descrever a grandeza de um amor?

Isso são coisas que se sentem... Difíceis de falar

Mas de uma coisa eu sei: melhor do que viver, é amar!

Simples assim!!!
Serra do Cajueiro - Florânia/RN
Autor: Amanda Paiva | Publicado: 2015-06-24T09:02:00-03:00

Hoje trago pra vocês a beleza de mais um cantinho do meu RN querido: Serra do Cajueiro.

Não vou falar muito nessa postagem, vou deixar que as imagens falem por si só.

Pau do Oco

Essa árvore é uma Tamboa, tão grossa e oca que quando se chovia era possível se tomar banho dentro dela, porém a árvore passou por um processo de deterioração provocado pelos próprios moradores locais que cortaram partes de seu tronco e galhos, já houve até quem tentasse queimá-la (um absurdo).

Pau do Oco

Dá pra se ter uma noção do tamanho da árvore quando se compara a meu esposo ali no centro rsrsrs

Pedra do Urubu

Essa é vista que mais me chamou atenção. 

Pedra do Urubu

Fui surpreendida pela chuva que vinha ao longe e depois por um belo arco-íris. Esse entardecer vai ficar na minha lembrança.

Vista do Mirante do Cajueiro (também conhecido como Mirante do Edson)

Mirante da Pequinita

Quintal de Dona Dorinha e Sr. Aparício

Casal amável que me recebeu em sua casa, como se eu fosse filha deles. Tenho muito que agradecer a eles pela hospitalidade que me dedicaram. Tem horas que bate uma saudade das caminhadas e conversas com Dona Dorinha, e das brincadeiras (que faziam todos sorrir) do Sr. Aparício rsrsrs

Acordar de manhã com os dedos gelados, depois de uma noite debaixo de 2 edredons, no meio do sertão, ahhh... é gostoso demais!

Amei conhecer esse lugar tão Simples assim!!!
Martins/RN: A Princesa Serrana
Autor: Amanda Paiva | Publicado: 2015-04-20T12:33:00-03:00

Já mostrei aqui pra vocês a serra de Portalegre, agora chegou a vez da minha querida MARTINS.

A cidade de Martins, também conhecida como Princesa Serrana, tem esse nome devido ao seu colonizador e fundador: Francisco Martins Roriz.

Localizada a 703 m acima do nível do mar, proporciona aos moradores e visitantes um clima agradável. Diferente das outras cidades da região do Oeste Potiguar, que costumam ter temperaturas bem elevadas.

Vista do Mirante da Carranca
  

Pôr do sol no Mirante da Carranca

Em janeiro, tive o prazer de voltar a Martins, e enquanto cidades próximas como Pau dos Ferros apresentavam temperatura de 32º a 34º C, lá a média era de 24º e a noite 18º C. Nos meses de julho e agosto é quando a temperatura baixa ainda mais. 

O pessoal que mora em região mais amena pode achar que 18º C não é uma temperatura tão agradável pra uma serra, mas, para nós Martins é um refrigério em meio ao sertão.

Telas em alto relevo e esculturas do Mirante da Carranca, artista Valter Leite.

Na cidade existem 2 mirantes: Mirante da Carranca e Mirante do Canto. Eu particularmente acho a vista do Mirante do Canto mais bonita, mas há quem diga o contrário... Vai lá pra descobrir!

Martins possui inúmeras outras atrações, no mês de julho tem o festival de gastronomia que movimenta bem a cidade. 

Quem for lá, recomendo que faça a trilha até a Casa de Pedra, e se tiver "pique" vá caminhando, existem guias na cidade que te acompanham na trilha, é bem mais divertido que ir de carro.

Fontes de pesquisa: 
Prefeitura de Martins
Martins-RN

Simples assim!!!
Ave também consegue se reconhecer no espelho, mostra pesquisa alemã
Autor: Andreskcully - ALRA - | Publicado: 2008-08-19T14:33:00-07:00

Um clube seleto, cujos associados se resumiam a poucos mamíferos altamente sociáveis e de cérebro avantajado, acaba de ser invadido por uma ave. Um trio de pesquisadores da Alemanha demonstrou que a pega-européia (Pica pica), prima das gralhas e dos corvos, também consegue se reconhecer no espelho. A capacidade, considerada um dos embriões da autoconsciência tão prezadas pelos seres humanos, comprova de vez a elevada inteligência dos corvídeos, como são conhecidos esses pássaros.A pesquisa, publicada na revista científica de acesso livre "PLoS Biology", foi conduzida por Helmut Prior, da Universidade Goethe, e Ariane Schwarz e Onur Güntürkün, da Universidade do Ruhr em Bochum. Os três observaram o comportamento de cinco pegas criadas em laboratório, conhecidas como Gerti, Goldie, Schatzi, Lilly e Harvey.Até hoje, a capacidade de se reconhecer no espelho havia sido demonstrada apenas entre grandes macacos (chimpanzés, bonobos e orangotangos), golfinhos e elefantes. O consenso entre os especialistas em comportamento animal -- ou etólogos, como são chamados -- é que, para ser capaz desse feito, a espécie em questão deve possuir um bom grau de empatia e de consciência social. Isso porque, ao entender com clareza a diferença entre si mesmo e o outro, um indivíduo automaticamente conseguiria criar uma autoimagem a ser reconhecida no espelho. Era o mínimo que eu esperava desse pica-pau. :PPff... agora da uma bolsa, um sapato alto e uma roupa de couro e fica olhando pra ver se o pássaro faz ponto.
Sobreviventes da gripe espanhola de 1918 ainda produzem anticorpos
Autor: Andreskcully - ALRA - | Publicado: 2008-08-19T14:48:00-07:00

Descoberta é esperança contra uma nova epidemia do vírus influenza.Doença matou 50 milhões de pessoas ao redor do mundo.Sobreviventes da epidemia de gripe espanhola em 1918 continuam produzindo anticorpos contra aquele vírus. A descoberta traz esperanças no combate a uma possível pandemia causada por um vírus da gripe mutante.Parabéns a esses bravos e dedicados cientistas e a esses parentes Espanhóis da Dercy.
Vacas Russas com sutiãs
Autor: Andreskcully - ALRA - | Publicado: 2009-02-06T20:54:00-08:00

Objetivo é impedir que o leite congele por causa do frio.Temperaturas em Oymyakon já chegaram a menos 64º C.Juro que nunca imaginei algo assim! mas devido as condições apresentadas é até aceitavel! só não da para entender se isso realmente vai funcionar! Pq eles não fazem logo um celeiro com aquecimento para as vaquinhas! :)
Noticias que todos já esperavam
Autor: Andreskcully - ALRA - | Publicado: 2009-01-14T19:24:00-08:00

STF concede habeas corpus ao empresário Marcos ValérioEle está preso desde outubro na Penitenciária de Tremembé (SP).Supremo também garantiu liberdade ao advogado Rogério Tolentino.O presidente do Supremo Tribunal Federal (STF), Gilmar Mendes, concedeu nesta quarta-feira (14) habeas corpus ao empresário Marcos Valério Fernandes de Souza, que está preso desde outubro em Tremembé (SP), interior de São Paulo. Ele é acusado de participar de um suposto grupo criminoso que praticava extorsão, fraudes fiscais e corrupção."Suposto" viu?! pobre coitado ficou preso durante o natal e reveillon! Fala serio, agora diz que vc não esperava por isso!?Começo a pensar seriamente em mudar de profissão! política me parece uma boa! ;)
Jokenpô?? porcaria isso sim!
Autor: Andreskcully - ALRA - | Publicado: 2008-08-19T19:50:00-07:00

CLIQUE NA IMAGEM PARA AMPLIAREssa seleção é brincadeira viu, vou te falar.bem, é melhor nem falar nada.Tesoura cega não corta nem papel.Brasileiro ta acostumado a sonhar mesmo.O sonho não acabou só atrasou um pouco.VAI BRASIL... RUMO AO BRONZE hehehehehe
Mico nas Olimpidas
Autor: Andreskcully - ALRA - | Publicado: 2008-08-20T13:06:00-07:00

Depois da revolta do sueco "Ara Abrahamian" recusando a medalha de bronze.(que na minha opinião foi uma besteira. Se o mesmo não concordava com o resultado da luta que recorresse, não fazer aquilo lol)A aparição desse simpático macaco na estação de metrô de Shibuya, para quebrar a rotina de quem passava.CLIQUE NA IMAGEM PARA AMPLIARDeixa bronze de bobeira não que o Brasil leva. =D
Homenagem ao esporte
Autor: Andreskcully - ALRA - | Publicado: 2008-08-22T12:52:00-07:00

Périodo de jogos olímpicos todo mundo empolgado.Eu inocentemente assistindo a algumas modalidades não tão conhecidas, me deparo com uma que imediatamente me fez lembrar de um documentário que vi no "Discovery Channel".Deixem o vídeo carregar todo!... Se quiser, se não quiser q se f#%@.Eu não vi semelhança alguma! =De vcs? kkkkkkkk
Brasil é o segundo país mais otimista sobre a crise, aponta pesquisa
Autor: Andreskcully - ALRA - | Publicado: 2009-01-13T20:28:00-08:00

Segundo levantamento internacional, 34% acham que a crise vai melhorar.Países em desenvolvimento estão mais otimistas que os demais.Os resultados de uma pesquisa inédita revelaram que o brasileiro está entre os mais otimistas do mundo em relação aos efeitos da crise financeira internacional. A pesquisa foi feita em 17 países e ouviu 16 mil pessoas entre novembro e dezembro de 2008. No Brasil, o levantamento foi realizado pelo Ibope, que fez 2 mil entrevistas em todos os estados. Resumindo.. o que é um peido pra quem ta cagado!?
Pescador pega peixe de tamanho recorde com 'varinha' da Barbie
Autor: Andreskcully - ALRA - | Publicado: 2008-08-22T14:10:00-07:00

Com equipamento da neta, David Hayes pescou peixe-gato de quase 10 kg.'Fiquei com medo que o peixe quebrasse minha vara', diz menina.Será que ele brinca com a "vara" do ken também??Pela cara do coroa, não duvido nada!
A lenta agonia da Unimed Rio
Autor: Renato Okano | Publicado: 2017-04-18T09:11:00-03:00

Depois da Unimed Paulistana, agora é a vez da Unimed Rio definhar lentamente sob os problemas operacionais que enfrenta. O drama se repete. O acordo produzido entre diversos atores da Saúde Suplementar, entretanto, é novidade. Ao exigir acordo com os prestadores, inova a ANS pois não tem poderes sobre eles, senão uma vaga influência. Explica-se: o que está em jogo é o pagamento dos serviços prestador, não a simpatia do prestador.  A manutenção de taxas de sinistralidade (83%) é de consecução duvidosa. As operadoras de planos de saúde (OPS) que tentam minimamente reduzir sua sinistralidade têm a tendência de ver aumentadas suas quantidades de NIP (Notificações de Investigação Preliminar). Ocorre que a diminuição das NIP à taxa de 5% ao mês é outro item do acordo. Parece uma receita para fazer omelete sem quebrar os ovos. A assunção da carteira pela Unimed Central Nacional, Federação do Rio De janeiro e Unimed Seguros (esta em caráter definitivo) é uma medida acertada sob o ponto de vista dos beneficiários. Entretanto, há que se lembrar que na extinção da Unimed Paulistana a grande reclamação dos beneficiários foi que a rede credenciada foi totalmente descaracterizada, na maioria das vezes com diminuição da oferta e qualidade dos prestadores. Então, a garantia é apenas parcial, mostrando que a ANS se sensibilizou com os problemas da operadoras, mas permaneceu surda às reclamações dos beneficiários transferidos naquela ocasião. Finalmente, há que se registrar o compromisso da ANS em não liquidar extrajudicialmente (sob determinadas condições) a Unimed Rio, que, novamente, garante a operadora, garantindo-lhe continuidade, mas não garante integralmente os direitos dos beneficiários.
Quem é responsável pela sua saúde?
Autor: Renato Okano | Publicado: 2017-07-14T11:31:00-03:00

Segundo o Dr. Dráuzio Varella, “…cada um tem de ser responsável pela própria saúde”.Ainda não é realidade, claro. As pessoas têm dificuldade em iniciar e manter atividades físicas, e têm dificuldades em comer de forma adequada. Prova disso é a quantidade de pessoas com sobrepeso e obesidade mórbida existentes no mundo.Ainda há operadoras que exigem prescrição de médico para garantir acesso às consultas de nutrição.Ou seja, a operadora tem mais despesas (a da consulta) para autorizar a consulta do beneficiário no nutricionista.Essa é uma medida contraditória. Complicações por causa de sobrepeso e obesidade são muito divulgadas pela mídia e pelas próprias operadoras em seus programas preventivos. Prega-se o aumento da qualidade de vida do indivíduo que (re)aprende a se alimentar. Mas cria-se obstáculos quando ele decide agir?Registre-se que os gastos causados pelos males do peso são incomparavelmente maiores do que os de consultas de nutrição.Outro exemplo de contradição é o acesso a exames de sangue. O indivíduo que sabe que precisa manter controlados seus níveis de triglicérides e colesterol, por exemplo, não tem acesso, via operadoras de planos de saúde, a laboratórios para realizar seus exames. Por outro lado, o diabético tem um aparelho que usa em casa, à sua conveniência, para saber os níveis de glicose em seu sangue. Qual é a diferença?O fato é que o arcabouço normativo-legal e o paradigma da assistência Médica desmentem o discurso de que cada um é responsável pela sua saúde. Ainda há a necessidade de tutela médica mesmo para os problemas mais comuns, segundo o paradigma vigente. O cidadão e as instituições ainda precisam se emancipar para que cada um seja, de fato, responsável pela própria saúde.
E a Unimed Rio?
Autor: Renato Okano | Publicado: 2017-06-08T07:22:00-03:00

Em acordo firmado em 24/03/2017, a Unimed Rio e outros representantes do sistema Unimed assumiram compromissos visando superação / mitigação dos graves problemas enfrentados. Decorridos mais de 60 dias, a ANS ainda não apresentou o balanço das ações iniciais.É de lembrar a agonia sofrida pela Unimed Paulistana, cuja situação se manteve em suspenso por muitos meses, até o lamentável desfecho.Tal blindagem é prejudicial a todos. Em especial aos beneficiários. Também tal como no caso da Unimed Paulistana, os beneficiários são açodados por outras operadoras (em alguns casos outras Unimed) para transferência de operadora, mas sempre com alguma perda (seja pelo valor do plano, seja pela rede ofertada).O site da Unimed Rio nada fala sobre a crise, assim como não mais a mencionou o site da ANS. A falta de informações contrasta com a gravidade do problema, já que se trata de uma das maiores operadoras do país, de uma das capitais mais importantes.O acordo firmado entre as partes reavaliação dos termos do acordo ao final de 365 dias. Tempo suficiente para danos irreparáveis.
Saúde Suplementar, wearables e IoT
Autor: Renato Okano | Publicado: 2017-08-24T16:35:00-03:00

Muito se tem falado sobre a nova onda que promete revolucionar a saúde: wearables (tecnologias vestíveis) e IoT (internet das coisas ou internet of things). Quão distantes estamos dessas tecnologias?As tecnologias vestíveis prometem monitoramento contínuo de funções vitais e circunstanciais das pessoas, permitindo agir imediatamente em caso de situação adversa ou perigosa. Seria utilizada na saúde como forma de acompanhamento das pessoas com doenças crônicas, por exemplo, para transmitir informações de controle aos seus cuidadores/médicos, permitindo-lhes agir imediatamente em casos considerados de risco.A internet das coisas (IoT), da mesma forma, auxiliada ou não por vestíveis, monitora a condição de indivíduos e permite ação de determinados aparelhos na presença de algumas condições. Acompanhamento do ciclo de sono de um indivíduo ou liberação de medicação no soro de alguém que manifestar febre, são exemplos de IoT.As possibilidades são muito e promissoras. Operadoras de planos de saúde utilizariam essas tecnologias para prevenção de agravamento de condições de beneficiários e hospitais poderiam ter maior automatização de controle assistencial.Medidores de pressão hoje são comprados a custos baixíssimos. De outro lado, os custos de atendimento/tratamento de doenças causadas pela hipertensão são altíssimos. Nem por isso operadoras de planos de saúde saíram distribuindo esses equipamentos aos seus beneficiários. A máxima “melhor prevenir do que remediar” não se aplicou neste caso.Situação idêntica ocorre com medidores de glicose. Mesmo que as complicações decorrentes da diabetes tenham custo financeiro muito alto, e custos pessoais ainda mais altos, não se vê operadoras distribuindo esses equipamento. Ou hospitais.O fato é que esses equipamentos podem ser revolucionários, sim, mas em esfera pessoal. Pessoas com acesso a eles e poder aquisitivo é que movimentarão esse mercado, não os hospitais e operadoras de saúde.Operadoras de planos de saúde não trocam o certo pelo duvidoso. gastar num equipamento que pode não ser utilizado por um público que não busca grande parte dos exames realizados parece ser um passo grande demais na confiança da efetividade dessa revolução. E hospitais têm a grande possibilidade de utilização dessas inovações exclusivamente em suas dependências. Uma vez liberado o paciente, por que monitorá-lo nesta lógica de pagamento por serviço prestado e não sinistro evitado?Por isso, wearables e IoT têm um destino, na Saúde Suplementar, parecido com o medidor de pressão: cabe ao beneficiário/paciente cuidar de si mesmo. Por mais revolucionárias que sejam as tecnologias.
O que o McDonalds tem a ver com operadoras de planos de saúde?
Autor: Renato Okano | Publicado: 2017-05-29T10:22:00-03:00

O vendedor de máquinas de milkshake Ray Kroc se encantou com o processo produtivo de uma das empresas visitadas, o McDonald’s. O que Kroc encontrou foi uma empresa que observava rígidos passos para a preparação dos lanches que vendia. Mais do que passos pré-estabelecidos, o processo previa até a duração dos passos.  O resultado todos conhecem. O McDonald’s de Kroc é a empresa que mais vende hambúrgueres no mundo, com lojas espalhadas ao redor de todo o planeta. Kroc encontrou uma empresa com processos bem definidos e bem controlados. Com pouca margem de variação. Assim, o que um cliente encontrava em uma das lojas era muito semelhante ao que encontraria em outras da rede, o que lhe dava a confortável ideia de previsibilidade. E, dentro da política de atendimento atrelada, os prazos máximos de atendimento. Não só a qualidade do produto, mas também a do serviço estava presente no processo. OPS não têm seus processos estáveis como uma linha de produção de um bem. Mas apresenta uma certa estabilidade, o que já recomenda a modelagem de seus processos. Num ambiente de 10% de incerteza, o processo cobriria 90% de previsibilidade.A previsibilidade é um poderoso aliado do consumidor/beneficiário. Saber quer seus pedidos serão atendidos em determinado prazo, ou que suas demandas serão rapidamente satisfeitas é um diferencial competitivo. Mas, além disso, representa otimização da utilização dos recursos da empresa. Na medida em que os processos são conduzidos com maior assertividade, ganha-se em experiência (ganhos de escala) e na diminuição do retrabalho.O caminho do McDonald´s, o de padronizar seus processos, é um benchmarking interessante não só para OPS, mas para toda a cadeia de saúde. Eliminar as dubiedades do processo, definir caminhos ótimos, eliminar passos desnecessários podem representar um ganho financeiro importante nesse cenário de crise por que passamos.
A terceira opção–Policlínicas
Autor: Renato Okano | Publicado: 2017-06-21T11:43:00-03:00

Enquanto a saúde suplementar caminha a passos largos na mesma direção em foi o SUS, o mercado cria um nicho para ocupar o vácuo: as policlínicas.Sem vender cobertura, vende serviços, justamente aqueles pelos quais procura a população desassistida. Por desassistida deve-se entender tanto aqueles que não possuem plano de saúde (três quartos do total) como aqueles que, possuindo, enfrentam longos prazos de espera para o atendimento.Policlínicas normalmente  têm atendimento imediato. Cobram pela execução de consultas e procedimentos investigatórios. Estão crescendo justamente por serem alternativa barata aos planos de saúde. Com a crise financeira, parece não importar que seu alcance seja limitado. Desde que o paciente tenha uma opção válida.É digno de registro que os planos individuais e familiares estão em oferta cada vez menor, e os planos para idosos são proibitivos, justamente aumentando o apelo das clínicas.Enquanto o SUS enfrenta um quadro deficitário crônico, as operadoras de planos de saúde debatem sua sobrevivência, as policlínicas crescem, a ANS parece disposta a rever as regras da saúde suplementar. O setor, engessado, aguarda.
O fortalecimento do cooperativismo médico
Autor: Renato Okano | Publicado: 2017-04-19T08:24:00-03:00

As cooperativas médicas estão sendo alvo de liquidação como todas as outras modalidades de operadoras de planos de saúde. A diferença é que sua vocação é diferente e diferenciada, e pode alavancar uma grande transformação. A oferta de planos de saúde, pelas cooperativas, tinha o objetivo de fidelização dos clientes à atenção dos médicos cooperados. Como não podia deixar de ser, unidades diagnósticas e hospitais eram essenciais ao pleno atendimento, tanto das necessidades dos beneficiários como dos interesses financeiros do cooperado. Até a edição da Lei 9656, tudo era favorável e não existia o risco. Se existia, era controlável. A lei 9656 mudou essa lógica. As regras tornaram o risco alto, e praticamente extinguia o controle até então exercido pelas operadoras. Limites acabaram, e regras foram mudadas e/ou criadas. Acabou-se a lógica da fidelização. A massa de beneficiários passou a ser, dessa forma, risco. O faturamento dos cooperados, ainda que garantido, passou a ser contrabalanceado pelo risco da extinção da cooperativa. O fortalecimento do cooperativismo médico passa, então, pelo retorno às origens. A cooperativa de médicos, com sua rede credenciada, pode se livrar do risco da operadora de planos de saúde e tornar-se uma rede prestadora de serviços, unicamente. Sem o risco da cobertura assistencial e enormes responsabilidades que lhes impõe a agência reguladora, o benefício seria total aos cooperados. A prestadora de serviços (Unimed, Federações e Confederações) teria deu lucro fundamentado na gestão da oferta e contratação desses serviços às demais modalidades de operadoras de planos de saúde. Um dos grandes atrativos da Unimed é, sem dúvida, a ampla cobertura nacional. Localmente, a quantidade de médicos cooperados, quase uma unanimidade, é outro grande atrativo. Ambos seriam preservados na nova forma de atuação. O fato é que os fatos demonstram grandes dificuldades para as cooperativas médicas, grandes tanto quanto às demais operadoras ou mais.  O exemplo da Unimed Rio, tanto quanto o da Unimed Paulista, mostra o quanto de risco existe na operação direta de planos de saúde. Se a cooperativa fosse somente uma prestadora de serviços, os  médicos cooperados teriam mais fluxo de clientes (todas as operadoras poderiam ser atendidas pela rede), grande parte dos problemas seria evitado. Há outros casos de liquidação em cooperativas, e outros tantos de intervenção da agência. Não precisa ser assim.
A matriz de Eisenhower e a Saúde Suplementar
Autor: Renato Okano | Publicado: 2017-07-04T08:51:00-03:00

A priorização das ações é uma das funções mais importantes do gestor. É um dos resultados da função planejamento. Saber o que deve ser feito, quando, e em que ordem parece ser de lógica impecável.No gráfico chamado de Eisenhower, as atividades são divididas em quatro quadrantes, de acordo com conjugação entre importância e urgência.Em empresas tradicionais, o esforço é fazer com que as atividades sejam realizadas no quadrante verde, mas é óbvio que há situações em que a realidade não permite. Surgem atividades em todos os quadrantes, restando priorizá-las para evitar problemas pela não realização ou realização com atraso.A não realização de atividades do quadrante verde, por exemplo, faz com ela tendam a migrar para o quadrante vermelho, com a aproximação de seu prazo limite. Portanto, enfrentar somente questões urgentes e importantes fará com que todas as demais, eventualmente, estejam no mesmo quadrante ou muito próximas dele.Em empresas de saúde, notadamente hospitais e operadoras de planos de saúde, desde há muito as atividades estão concentradas no quadrante vermelho (urgente e importante). São aquelas atividades que urgem ser realizadas para que haja ganhos de produtividade, ganhos financeiros, economia de recursos, etc. Algumas dessas atividades têm forte dependência de agentes externos, como a metodologia de pagamento aos prestadores, por exemplo. Dessa forma, a interdependência impede evoluções rápidas. Mas as ações que dependem exclusivamente de ações internas, aquelas que estão ao alcance dos próprios esforços da organização podem ser enfrentadas imediatamente. E, recomenda o bom senso, pequenas evoluções são muito melhores que evolução nenhuma.A incorporação de mentalidade de melhoria contínua, reconhecendo os limites de atuação bem que poderiam favorecer a saúde suplementar. Situar suas atividades no Diagrama de Eisenhower já seria um bom começo.
O papel do beneficiário de planos de saúde
Autor: Renato Okano | Publicado: 2016-11-07T08:18:00-03:00

Antes do marco legal, o beneficiário do plano de saúde estava completamente à mercê dos então chamados “convênios médicos”. Cláusulas leoninas e abusivas norteavam limites e exclusões contratuais, e o beneficiário não tinha alternativas senão o recurso ao poder judiciário. Nesse cenário, foi promulgada a Lei 9656, visando proteger o beneficiário de abusos e com o objetivo de estabelecer padrões e regras claras na saúde suplementar. Atualmente se podem sentir os benefícios ao beneficiário, que de fato conta com um arcabouço legal e normativo para sua proteção. Acontece que, exatamente como antes, o beneficiário ainda tem espaço para ser mais protegido, e depende somente de seu comportamento. Não é raro que beneficiários critiquem médicos que não solicitam exames. Os exames parecem ter mais credibilidade  do que a própria ação do médico. Por esse motivo, crescem os custos das operadoras. Seja pelos exames a que o médico se vê levado a solicitar, seja pelos beneficiários que procuram um médico que solicite exames. Também em situações extremas o beneficiário é levado a comportamentos potencialmente danosos para si mesmos. É o caso de cirurgias em que o profissional o convence da necessidade e, muitas vezes, urgência. Neste caso, o beneficiário parece experimentar algo como a Síndrome de Estocolmo, situação em que reféns criam laços com seus captores. Alegações como “somente essa cirurgia pode curá-lo”, “esta é a única alternativa”, etc., são sinal de que o beneficiário pode estar sendo induzido.  Claro que o beneficiário encontra-se em posição fragilizada, já que não se sente bem e procura o médico justamente para se aconselhar. Pela fragilidade, é natural que aquiesça às recomendações recebidas. É de se lembrar, porém, que ao lado de médicos muito competentes e íntegros, há aqueles não tanto. Em qualquer dos casos, recomenda a cautela que uma segunda opinião seja obtida. Não é, ainda, comum. Portanto, cirurgias desnecessárias são realizadas, mesmo sob a égide de ordens judiciais, para aquele que não precisa. O beneficiário pode auxiliar muito nessa luta pelo menor custo. Sem comportamento preventivo é a maior arma, mas tratar com reservas aquilo que ouve dos profissionais que o atendem é também uma arma eficaz. Confirmar o diagnóstico recebido, por que não?
Pré Forrozão da SIMPA 2011 (sabor junino)
Autor: Jhoseph Santos | Publicado: 2011-07-29T11:21:00-07:00

"SABOR JUNINO"CAMPEÃ DO MAIOR PRÉ-FESTIVAL JUNINO DA AMAZÔNIADeu "Santana" na final do 11º Pré-Festival Junino Simpatia da Juventude, ocorrido nos dias 26, 27 e 28, na sede da Universidade de Samba Boêmios do Laguinho. A campeão foi a quadrilha junina, do município de Santana, "Sabor Junino", que encantou a todos com uma proposta inovadora. Pela conquista do título, Sabor Junino recebeu em dinheiro, a importância de 1.500 reais e mais o troféu de campeã do maior Pré-Festival Junino da Amazônia. A segunda Colocada foi Magia da Juventude, do município de Pedra Branca, que recebeu 700 reais e mais troféu, e a terceira colocada, Rosa do Sertão, que recebeu 300 reais e mais o troféu.Três destaques foram premiados, A quadrilha junina que mais se revelou, foi Magia da Juventude, o Melhor Marcador, que foi o Marcelo Stwart , da "Coração Vermelho e Branco" e a Melhor Miss Caipira, que foi Railana Patrícia, da Rosa do Sertão.
ARRAIÁ DO MEIO DO MUNDO  2011
Autor: Jhoseph Santos | Publicado: 2011-07-29T11:28:00-07:00

ARRAIÁ DO MEIO DO MUNDO TEM DUAS CAMPEÃS!  As quadrilhas juninas Explode Coração e Estrela do Norte são as campeãs do Arraiá do Meio do Mundo, realizado pela FEFAP.RESULTADO FINAL:1º lugar: Explode Coração e Estrela do Norte2º lugar: Cruzeiro do Sul3º lugar: Sorriso Cristalino4º lugar: Vai Que Vai5º lugar: Tradição JuninaQuadrilha junina Estrela do Norte(Campeã)MELHORES QUESITOS:1- Melhor Marcador: Anderval Gregório (Cruzeiro do Sul)2- Melhor Miss Caipira: Juliane Barros (Estrela do Norte)3- Melhor Indumentária: Explode Coração4- Melhor Entrada e Saída: Magia da Juventude5- Melhor Passos de Quadrilha: Cruzeiro do Sul6- Melhor Dança: Coração Vermelho e Branco7- Melhor Tema: Sorriso Cristalino8- Melhor Conjunto: Vai Que Vai9- Melhor Criatividade: Magia da Juventude10- Melhor Harmonia de Passos: Estrela Brasileira DESTAQUES:1- Melhores Dançarinos: Fala Fina(Coração Vermelho e Branco) e Eliane(Art's da Amazônia)2- Quadrilha Revelação: Coração Caipira QUADRILHAS TRADICIONAIS:1º lugar: Bagunçados2º lugar: Levanta Poeira3º lugar: PeriguetesParabens a todos os grupos!!!!!
Pré Forrosão da SIMPA
Autor: Jhoseph Santos | Publicado: 2011-07-29T10:42:00-07:00

RESULTADO FINAL 1 - SABOR JUNINO (STN) - 160,52 - MAGIA DA JUVENTUDE (PEDRA BRANCA) 160,53 - ROSA DO SERTÃO - 160,24 - FLOR JUNINA - 160,25 - REVELAÇÃO - 160,06 - CORAÇÃO VERMELHO E BRANCO - 160,07 - ESTRELA JUNINA - 160,08 - TRADIÇÃO JUNINA - (STN) - 159,99 - VERDE AMARELO - 158,910 - ESTRELA SANTANENSE - 158,311 - ESTRELA BRASILEIRA - 157,9MELHOR MISS - RAYLANA PATRÍCIA (ROSA DO SERTÃO)MELHOR MARCADOR -MARCELO STUART (CORAÇÃO VERMELHO E BRANCO)QUADRILHA REVELAÇÃO (MAGIA DA JUVENTUDE)1º Lugar: Sabor Junino (Santana)2º Lugar: Magia da Juventude (Pedra Branca do Amaparí)3º Lugar: Rosa do Sertão (Macapá)Parabens a todos os Grupos Juninos pelo belissimo espetaculo! Att: Jhoseph Santos.
19 de abril, Dia do Índio
Autor: Jhoseph Santos | Publicado: 2011-04-20T10:02:00-07:00

História do Dia do ÍndioComemoramos todos os anos, no dia 19 de Abril, o Dia do Índio. Esta data comemorativa foi criada em 1943 pelo presidente Getúlio Vargas, através do decreto lei número 5.540. Mas porque foi escolhido o 19 de abril?Origem da data Para entendermos a data, devemos voltar para 1940. Neste ano, foi realizado no México, o Primeiro Congresso Indigenista Interamericano. Além de contar com a participação de diversas autoridades governamentais dos países da América, vários líderes indígenas deste contimente foram convidados para participarem das reuniões e decisões. Porém, os índios não compareceram nos primeiros dias do evento, pois estavam preocupados e temerosos. Este comportamento era compreensível, pois os índios há séculos estavam sendo perseguidos, agredidos e dizimados pelos “homens brancos”.No entanto, após algumas reuniões e reflexões, diversos líderes indígenas resolveram participar, após entenderem a importância daquele momento histórico. Esta participação ocorreu no dia 19 de abril, que depois foi escolhido, no continente americano, como o Dia do Índio.Comemorações e importância da data Neste dia do ano ocorrem vários eventos dedicados à valorização da cultura indígena. Nas escolas, os alunos costumam fazer pesquisas sobre a cultura indígena, os museus fazem exposições e os minicípios organizam festas comemorativas. Deve ser também um dia de reflexão sobre a importância da preservação dos povos indígenas, da manutenção de suas terras e respeito às suas manifestações culturais. Devemos lembrar também, que os índios já habitavam nosso país quando os portugueses aqui chegaram em 1500. Desde esta data, o que vimos foi o desrespeito e a diminuição das populações indígenas. Este processo ainda ocorre, pois com a mineração e a exploração dos recursos naturais, muitos povos indígenas estão perdendo suas terras.
"O Theatro é uma porta Mágica, Quem passar por ela, Pode ser o que quizer"
Autor: Jhoseph Santos | Publicado: 2011-07-29T14:43:00-07:00

O ATORPor mais que as cruentas e inglóriasBatalhas do cotidianoTornem um homem duro ou cínicoO suficiente para fazê-lo indiferenteÀs desgraças e alegrias coletivas,Sempre haverá no seu coração,Por minúsculo que seja,Um recanto suaveOnde ele guarda ecos dos sonsDe algum momento de amor já vivido.Bendito sejaQuem souber dirigir-seA esse homemQue se deixou endurecer,De forma a atingi-loNo pequeno porém macioNúcleo da sua sensibilidade.E por aí despertá-lo,Tirá-lo da apatia,Essa grotescaForma de auto-destruiçãoA que por desencantoOu medo se sujeita.E por aí inquietá-loE comovê-lo paraAs lutas comuns da libertação.O ator tem esse dom.Ele tem o talento de atingir as pessoasNos pontos onde não existem defesas.O ator, não o autor ou o diretor,Tem esse dom.Por isso o artista do teatro é o ator.O público vai ao teatro por causa dele.O autor e o diretor só são bons na medidaEm que dão margem a grandes interpretações.Mas o ator deve se conscientizarDe que é um cristo da humanidade:Seu talento é muito maisUma condenação do que uma dádiva.Ele tem que saber que para serUm ator de verdade, vai ter que fazerMil e uma renúncias, mil e um sacrifícios.É preciso coragem,Muita humildade e, sobretudo,Um transbordamento de amor fraternoPara abdicar da própria personalidadeEm favor de seus personagens,Com a única intenção de fazerA sociedade entenderQue o ser humano não temInstintos e sensibilidades padronizados,Como pretendem os hipócritasCom seus códigos de ética.Amo o atorNas suas alucinantes variações de humor,Nas suas crises de euforia ou depressão.Amo o ator no desespero de sua insegurança,Quando ele, como viajor solitário,Sem a bússola da fé ou da ideologia,É obrigado a vagar pelos labirintos de sua menteProcurando, no seu mais secreto íntimo,Afinidades com as ditorções de caráterDe seu personagem.Amo o atorMais ainda quando,Depois de tantos martírios,Surge no palco com segurança,Oferecendo seu corpo, sua voz,Sua alma, sua sensibilidadePara expor, sem nenhuma reserva,Toda a fragilidade do ser humanoReprimido, violentado.Amo o ator por se emprestar inteiroPara expor à platéiaOs aleijões da alma humana,Com a única finalidadeDe que o públicoSe compreenda, se fortaleçaE caminhe no rumoDe um mundo melhor,A ser construídoPela harmonia e pelo amor.Amo o atorConsciente de queA recompensa possívelNão é o dinheiro, nem o aplauso,Mas a esperança de poderRir todos os risosE chorar todos os prantos.Amo o ator consciente de que,No palco, cada palavraE cada gesto são efêmeros,Pois nada registra nem documentaSua grandeza.Amo o ator e por ele amo o teatro.Sei que é por ele queO teatro é eternoE jamais será superadoPor qualquer arte queSe valha da técnica mecânica.