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SolidWorks  Visualize – Vídeo
Autor: Guilherme Kastner | Publicado: 2016-08-19T14:45:00-03:00

Senhores,  Muitos tem dúvidas no funcionamento do SolidWorks Visualize.  Abaixo segue um vídeo onde eu encontrei uma apresentação completa sobre o mesmo.      Compartilhem se acharem legal.  Sds,   Kastner
Produtividade na Engenharia
Autor: Guilherme Kastner | Publicado: 2016-08-10T10:00:00-03:00

Senhores,  Nas empresas sempre existem as pessoas que gostam de conversar com os clientes pessoalmente ou pela internet. Na SKA não é diferente.  Neste post segue uma lista de vídeos do meu colega Rafael Souza, confiram o linkedin dele.    https://www.linkedin.com/in/rafaelska  A seguir, vocês encontram compartilhada uma lista do You Tube onde ele conversa sobre engenharia e dicas de produtividade.  Das coisas que ele fala:     SolidWorks    Engenharia    Indicadores    ERP     Entrem, confiram e comentem aqui  Sds,   Kastner
Localizar peças para um projeto
Autor: Guilherme Kastner | Publicado: 2016-07-05T13:21:00-03:00

Senhores,  Muitas vezes nos perdemos em realizar projetos de máquinas e equipamentos. Nunca sabemos onde determinado componente encontra-se em nossa base de projetos, não?    Confiram abaixo o vídeo onde o Gerente técnico da SolidWorks, Thiago Amorim, demonstra a ferramenta de pesquisa do SolidWorks.    Comentem o que acharam  Sds,    Kastner
Como instalar o SolidWorks – Webinar gravado
Autor: Guilherme Kastner | Publicado: 2016-07-06T08:00:00-03:00

Senhores  Segue um vídeo de um Webinar no qual eu demonstro o processo de configuração da instalação do SolidWorks.  Todo o processo inclui     Download    Instalação    Instalação de múltiplas estações    Atualização de versões    Resolução de problemas   Vejam o post completo e confiram o vídeo.      Sds,   Kastner
Convite Webinar – SolidWorks Toolbox
Autor: Guilherme Kastner | Publicado: 2016-08-09T17:06:00-03:00

Senhores  Segue abaixo o convite para o Webinar promovido pela equipe do suporte técnico da SKA, a equipe do SKA Fórum.      Todos já viram a série sobre o SolidWorks Toolbox promovida aqui no blog mas baseada nela teremos abordados os seguintes tópicos:     Instalação do SolidWorks Toolbox    Processos de atualização    Cadastro das informações de listas de materiais   Com isso, o Webinar desta sexta-feira estará demonstrando tudo o que os usuários necessitam para administrar os seus ambientes de projeto.  Cliquem no link abaixo para realizarem a inscrição no evento.  https://gruposka.webex.com/gruposka/onstage/g.php…  Bem,  O convite é uma oportunidade única para que todos possam interagir e questionar sobre eventuais problemas.  Além disso,  Compartilhem a postagem e convidem os seus amigos.  Esse evento é organizado pelas equipes da SKA e SKA Fórum  Sds,   Kastner
Let Me Try Again!
Autor: Paty | Publicado: 2012-08-21T13:05:00-07:00

Você viveu um grande amor que terminou meses atrás. Está só. Nada nesta mão, nada na outra. A sexta-feira vai terminando e, enquanto seus colegas de trabalho aquecem as turbinas para o fim-de-semana, você procura no jornal algum filme que ainda não tenha visto na tevê. Ao descobrir que vai passar Kramer vs. Kramer de novo, não resiste e cai em tentação: liga para o ex. 

Tentar outra vez o mesmo amor. Quem já não caiu nesta armadilha? Se ele também estiver sozinho, é sopa no mel. Os dois já se conhecem de trás para frente. Não precisam perguntar o signo: podem pular esta parte e ir direto ao que interessa. Sabem o prato preferido de cada um, se gostam de mar ou de montanha, enfim, está tudo como era antes, é só prorrogar a vigência do contrato. Tanto um como o outro sabem de cor o seu papel. 

Porém, apesar de toda boa intenção, nenhum dos dois consegue disfarçar o cheirinho de comida requentada que fica no ar. O motivo que levou à separação continua por ali, escondido atrás do sofá, e qualquer hora aparece para um drinque. O fim de um romance quase nunca tem a ver com os rompimentos de novela, onde a mocinha abre mão do amado porque alguém a está chantageando ou porque descobriu que ele é, na verdade, seu irmão gêmeo. No último capítulo tudo se esclarece e a paixão segue sem cicatrizes. Já rompimentos causados por incompatibilidades reais não são assim tão fáceis de serem contornados. 

Toda reconciliação é precedida por uma etapa onde o casal, cada um no seu canto, faz idealizações. As frases que não foram ditas começam a ser decoradas. As mancadas não serão repetidas. As discussões serão evitadas. Na nossa cabeça, tudo vai dar certo: o roteiro do romance foi reescrito e os defeitos foram retirados do script, ficando só as partes boas. Mas na hora de encenar, cadê o diretor? À sós no palco, constatamos que somos os mesmos de antigamente, em plena recaída. 

Se alguém termina um namoro ou casamento, passa um tempo sozinho e depois resolve voltar só por falta de opção, está procurando sarna para se coçar. Até existe a possibilidade de dar certo, mas a sensação é parecida com a de rever um filme. Numa segunda apreciação, pode-se descobrir coisas que não haviam sido notadas na primeira vez, já que não há tanta ansiedade. Mas também não há impactos, surpresas, revelações. Ficamos preparados tanto para as alegrias como para os sustos e, cá entre entre nós, isso não mantém o brilho do olho. 

Se já não há mais esperança para o relacionamento e tendo doído tanto a primeira separação, não há por que batalhar por uma sobrevida deste amor, correndo o risco de ganhar de brinde uma sobrevida para a dor também. É melhor aproveitar esta solidão indesejada para namorar um pouco a si mesmo e ir se preparando para o amor que vem. Evite a marcha a ré. Engate uma primeira nesse coração.

- Martha Medeiros
Sou eu que começo?
Autor: Paty | Publicado: 2011-12-16T17:07:00-08:00

Não sei bem o que dizer sobre mim. Não me sinto uma mulher como as outras. Por exemplo, odeio falar sobre crianças, empregadas e liquidações. Tenho vontade de cometer haraquiri quando me convidam para um chá de fraldas e me sinto esquisita à beça usando um lencinho amarrado no pescoço. Mas segui todos os mandamentos de uma boa menina: brinquei de boneca, tive medo do escuro e fiquei nervosa com o primeiro beijo. Quem me vê caminhando na rua, de salto alto e delineador, jura que sou tão feminina quanto as outras: ninguém desconfia do meu hermafroditismo cerebral. Adoro massas cinzentas, detesto cor-de-rosa. Penso como um homem, mas sinto como mulher. Não me considero vítima de nada. Sou autoritária, teimosa e um verdadeiro desastre na cozinha. Peça para eu arrumar uma cama e estrague meu dia. Vida doméstica é para os gatos. Nossa, pareço uma metralhadora disparando informações como se estivesse preenchendo um cadastro para arranjar marido. Ponha na conta da ansiedade. Às vezes me sinto uma mulher mascarada, como se desempenhasse um papel em sociedade só para se sentir integrada, fazendo parte do mundo. Outras vezes acho que não é nada disso, hospedo em mim uma natureza constestadora e aonde quer que eu vá ela está comigo, só que sou bem-educada e não compro briga à toa. Enfim, parece tudo muito normal, mas há uma voz interna que anda me dizendo: "Você não perde por esperar." É como se eu tivesse, além de uma consciência oficial, também uma consciência paralela, e ela soubesse que não vou segurar minhas ambigüidades por muito tempo.Tenho um cérebro masculino, como lhe disse, mas isso não interfere na minha sexualidade, que é bem ortodoxa. Já o coração sempre foi gelatinoso, me deixa com as pernas frouxas diante de qualquer um que me convide para um chope. Faz eu dizer tudo ao contrário do que penso: nessa horas não sei aonde vão parar minhas idéias viris. Afino a voz, uso cinta-liga, faço strip-tease. Basta me segurar pela nuca e eu derreto, viro pão com manteiga, sirva-se.Sou tantas que mal consigo me distinguir. Sou estrategista, batalhadora, porém traída pela comoção. Num piscar de olhos fico terna, delicada. Acho que sou promíscua... São muitas mulheres numa só, e alguns homens também. Prepare-se para uma terapia de grupo.- Martha Medeiros
Autor: Paty | Publicado: 2012-04-09T15:41:00-07:00

Este é o mais terrorífico dos contos. Não há cenas cómicas nem viajens de aventuras, simplesmente as sombras da alma de um mago.
Tudo começa com um jovem mago rico, habilidoso e atractivo, que tem vergonha das tolices dos seus amigos quando se apaixonam. Está tão convencido de que ele não quer cair na mesma loucura que aplica as Artes das Trevas para evitar apaixonar-se algum dia. É um conto que pretende conscienciar as crianças feiticeiras sobre o uso tenebroso da magia. A sua família, que não sabe dos métodos que usou o jovem para se proteger do amor, faz troça dos seus esquivos para não conhecer uma bela jovem.Ele cresce orgulhoso, convencido da sua inteligência e impressionado do seu poder de ser completamente indiferente aos sentimentos. O tempo passa e o feiticeiro vê os seus amigos casar e formar as suas próprias famílias, mas ainda convence-se mais da sua recusa. Quando os seus pais morrem, não fica triste mas sente-se estranhamente "abençoado" pelas suas mortes.O jovem muda-se para a casa que heredou e leva o seu "maior tesouro" à masmorra. O mago sente-se enganado ao ouvir uma conversa entre dois criados, um sentindo pena dele e outro a fazer troça de que ainda não tenha esposa. Então decide casar com a mais bela, saudável e talentosa mulher, e transformar-se, assim, na "inveja de todos os outros". Justamente no dia a seguir conhece a bruxa que procura. Considera-a um tesouro e convence-a a acreditar que é um homem mudado. Ela sente-se fascinada e repelida, mas aceita assistir a um banquete no seu castelo. No jantar, ele corteja-a.Ela responde que apenas gostaria dele se demonstrasse que tem um coração. Então leva-a até à masmorra, onde mostra-lhe um mágico caixão de cristal, onde jaz o seu próprio coração a bater. A bruxa fica horrorizada pela visão do coração, que tornou-se peludo ao sair do corpo e pede ao jovem que o volte a pôr. Sabendo que isso irá convencer a rapariga, o mago abre-se o peito com a varinha e coloca-se o coração. Pensando que ele poderá apaixonar-se agora, ela abraça-o e o horrível coração "perfura-se" pela beleza da sua pele e o cheiro do seu cabelo. O coração ficou estranho aos desligar-se do seu corpo por tanto tempo, e cego e perverso fica salvagem.Nestes momentos, os convidados do banquete que estão no andar superior perguntam-se que aconteceu com eles. Passadas algumas horas e depois de procurar por todo o castelo, encontram-no na masmorra. No chão descansa a jovem, morta, com o seu peito aberto. Ajoelhado ao seu lado, está o "mago enlouquecido", acariciando e lamendo o seu coração escarlata ainda brilhante e planeando trocá-lo pelo seu.O seu coração ficou forte e nega-se a abandonar o corpo. O jovem, que jura que nunca será manipulado pelo seu coração, empunha uma daga e corta-o, fazendo-o sentir a vitória por uns momentos com o coração na mão em cada mão antes de cair ao chão e morrer.
É lenta e quase não fala!
Autor: Paty | Publicado: 2012-02-18T09:56:00-08:00

Tem olhos hipnóticos, quase diabólicos. E a gente sente que ela não espera mais nada de nada nem de ninguém, que está absolutamente sozinha e numa altura tal que ninguém jamais conseguiria alcançá-la. Muita gente deve achá-la antipaticíssima, mas eu achei linda, profunda, estranha, perigosa. É impossível sentir-se à vontade perto dela, não porque sua presença seja desagradável, mas porque a gente pressente que ela está sempre sabendo exatamente o que se passa ao seu redor. Talvez eu esteja fantasiando, sei lá. Mas a impressão foi fortíssima, nunca ninguém tinha me perturbado tanto.- Caio Fernando Abreu
"Meus problemas são mais importantes!"
Autor: Paty | Publicado: 2012-06-26T19:47:00-07:00

Não posso ser feliz quando mudo só para satisfazer o seu egoísmo. Nem posso me sentir contente quando você me critica por não ter seus pensamentos. Ou por ver como você vê. Você me chama de rebelde. No entanto, cada vez que rejeitei suas crenças você se rebelou contra as minhas. Não procuro moldar sua mente. Sei que você está se esforçando muito para ser só você. E não posso permitir que me diga o que ser... Pois estou me concentrando em ser eu.

- Leo Buscaglia
O mal que te faço!
Autor: Paty | Publicado: 2012-07-31T21:15:00-07:00

Não faço bem a você,
Eu queria ficar,
Mais já é tarde, e tenho que ir,
Pra onde? Nem sei ainda,
Talvez caminhar por ai,
Não faço bem a você...

Tento te manter a salvo,
Do perigo iminente que me tornei,
Porque insiste tanto, que eu permaneça perto de você?
Porque gosta de ser tratado assim?
Não faço bem a você.

Sou o mal disfarçado,
Não um mal proposital,
Sou mal sem ser,
Te querendo bem,
Mais só fazendo mal a você.

Não faço bem a você,
Me deixe ir,
Agora é tarde demais,
Já causei estrago demais, em sua vida,
E só você não vê,
Não faço bem a você.

Não quero que sinta a dor de amor, que louca senti,
Não faz bem a mim, e muito menos a você,
Eu não te faço bem,
Mais eu te quero bem.
Amor não se pede!
Autor: Paty | Publicado: 2013-03-11T15:21:00-07:00

Se implorar resolvesse, não me importaria. De joelhos, no milho, em espinhos, agachada, com o cofrinho aparecendo. Uma loucura qualquer, se ajudasse, eu faria com o maior prazer. Do ridículo ao medo: pularia pelada de bungee jump. Chorar, se desse resultado, eu acabaria com a seca de qualquer estado, de qualquer espírito. Mas amor não se pede, imagine só.

Ei, seu tonto, será que você não pode me olhar com olhos de devoção porque eu estou aqui quase esmagada com sua presença? Não, não dá pra dizer isso.

Ei, seu velho, será que você pode me abraçar como se estivéssemos caindo de uma ponte porque eu estou aqui sem chão com sua presença? Não, você não pode dizer isso.

Ei, monstro do lixo, será que você pode me beijar como um beijo de final de filme porque eu estou aqui sem saliva, sem ar, sem vida com a sua presença? Definitivamente, não, melhor não. Amor não se pede, é uma pena.

É uma pena correr com pulinhos enganados de felicidade e levar uma rasteira. É uma pena ter o coração inchado de amar sozinha, olhos inchados de amar sozinha. Um semblante altista de quem constrói sozinho sonhos. Mas você não pode, não, eu sei que dá vontade, mas não dá pra ligar pro desgraçado e dizer: "Ei, tô sofrendo aqui, vamos parar com essa estupidez de não me amar e vir logo resolver meu problema?" Mas amor, minha querida, não se pede, dá raiva, eu sei. Raiva dele ter tirado o gosto do mousse de chocolate que você amava tanto. Raiva dele fazer você comer cinco mousses de chocolate seguidos pra ver se, em algum momento, o gosto volta. Raiva dele ter tirado as cores bonitas do mundo, a felicidade imensa em ver crianças sorrindo, a graça na bobeira de um cachorro querendo brincar. Ele roubou sua leveza mas, por alguma razão, você está vazia. Mas não dá, nem de brincadeira, pra você ligar pro cara e dizer: "Ei, a vida é curta pra sofrer, volta, volta, volta." Porque amor, meu amor, não se pede, é triste, eu sei bem. É triste ver o Sol e não vê-lo se irritar porque seus olhos são claros demais, são tristes as manhãs que prometem mais um dia sem ele, são tristes as noites que cumprem a promessa. É triste respirar sem sentir aquele cheiro que invade e você não olha de lado, aquele cheiro que acalma a busca. Aquele cheiro que dá vontade de transar pro resto da vida. É triste amar tanto e tanto amor não ter proveito. Tanto amor querendo fazer alguém feliz. Tanto amor querendo escrever uma história, mas só escrevendo este texto amargurado. É triste saber que falta alguma coisa e saber que não dá pra comprar, substituir, esquecer, implorar.

É triste lembrar como eu ria com ele.

Mas amor, você sabe, amor não se pede. Amor se declara: sabe de uma coisa?

Ele sabe, ele sabe.
Não era amor!
Autor: Paty | Publicado: 2011-12-14T05:34:00-08:00

Se era amor? Não era. Era outra coisa. Restou uma dor profunda, mas poética. Estou cega, ou quase isso: tenho uma visão embaraçada do que aconteceu. É algo que estimula minha autocomiseração. Uma inexistência que machucava, mas ninguém morreu. É um velório sem defunto. Eu era daquele homem, ele era meu, e não era amor, então era o que? Dizem que as pessoas se apaixonam pela sensação de estar amando, e não pelo amado. É uma possibilidade. Eu estava feliz, eu estava no compasso dos dias e dos fatos. Eu estava plena e estava convicta. Estava tranqüila e estava sem planos. Estava bem sintonizada. E de uma dia para o outro estava sozinha, estava antiga, escrava, pequena. Parece o final de um amor, mas não era amor. Era algo recém-nascido em mim, ainda não batizado. E quando acabou, foi como se todas as janelas tivessem se fechado às três da tarde num dia de sol. Foi como se a praia ficasse vazia. Foi como um programa de televisão que sai do ar e ninguém desliga o aparelho, fica ali o barulho a madrugada inteira, o chiado, a falta de imagem, uma luz incômoda no escuro. Foi como estar isolada num país asiático, onde ninguém fala sua língua, onde ninguém o enxerga. Nunca me senti tão desamparada no meu desconhecimento. Quem pode explicar o que me acontece dentro? Eu tenho que responder às minhas próprias perguntas. Eu tenho que ser serena para me aplacar minha própria demência. E tenho que ser discreta para me receber em confiança. E tenho ser lógica para entender minha própria confusão. Ser ao mesmo tempo o veneno e o antídoto. Se não era amor, Lopes, era da mesma família. Pois sobrou o que sobra dos corações abandonados. A carência. A saudade. A mágoa. Um quase desespero, uma espécie de avião em queda que a gente sabe que vai se estabilizar, só não sabe se vai ser antes ou depois de se chocar com o solo. Eu bati a 200Km/h e estou voltando a pé pra casa, avariada.Eu sei, não precisa me dizer outra vez. Era uma diversão, uma paixonite, um jogo entre adultos. Talvez seja este o ponto. Talvez eu não seja adulta suficiente para brincar tão longe do meu pátio, do meu quarto, das minhas bonecas. Onde é que eu estava com a cabeça, Lopes, de acreditar em contos de fadas, de achar que a gente manda no que sente e que bastaria apertar o botão e as luzes apagariam e eu retornaria minha vida satisfatória, sem seqüelas, sem registro de ocorrência? Eu nunca amei aquele cara, Lopes. Eu tenho certeza que não. Eu amei a mim mesma naquela verdade inventada. Não era amor, era uma sorte. Não era amor, era uma travessura. Não era amor, era sacanagem. Não era amor, eram dois travessos. Não era amor, eram dois celulares desligados. Não era amor, era de tarde. Não era amor, era inverno. Não era amor, era sem medo. Não era amor, era melhor.- Martha Medeiros
Aveia
Autor: Juliana Santos | Publicado: 2011-12-04T18:29:00-02:00

Aveia é um cereal altamente nutritivo que além de ser fonte de carboidratos, vitaminas e minerais, é rica em fibras solúveis e insolúveis. 
Fibra é a parte estrutural das plantas, grãos, frutas e hortaliças que não pode ser digerida pelo nosso organismo e nem pode fornecer energia. A fibra solúvel chama-se ß-glucana é responsável por diminuir a absorção de açúcar e gordura no intestino, reduzir pressão arterial e controlar o diabetes. Esta fibra absorve água no intestino e forma uma pasta viscosa que ajuda na captura do colesterol dos alimentos e diminui sua absorção para o corpo. 
A parte da fibra insolúvel da aveia é responsável por reduzir a chance de ter diverticulite, eliminar substâncias que podem levar ao câncer e regula o trânsito intestinal.Além desses fatores, a aveia contém antioxidantes que previnem contra o envelhecimento, contém zinco que auxilia na diminuição de acnes e melhora o sistema imunológico,  contém boro, um mineral importante para a saúde dos ossos.Necessário consumi-la regularmente em frutas, bolos, biscoitos, pães, mingaus, iogurtes, como achar melhor ou mais saboroso. As formas podem são variadas, em flocos,  farelo ou em farinha. Deve-se ingerir moderadamente o consumo exagerado levam a sintomas como inchaço e produção de gases.Apesar de todos os benefícios da aveia, diabéticos devem consumir pequenas quantidades, pois a aveia contém carboidratos, necessário uma consulta médica para saber qual a quantidade permitida em sua dieta.
A fruta que emagrece ~ Maçã
Autor: Juliana Santos | Publicado: 2012-01-13T21:02:00-02:00

Uma das frutas mais consumidas no mundo, sua composição nutricional merece destaque, principalmente pelo seu alto teor de vitaminas do complexo B, vitamina C e E, além do mineral potássio. Composta por fibras, principalmente a pectina, fornece aproximadamente 10% das necessidades diárias de fibras. O consumo regular da pectina, tem se mostrado eficaz no controle da glicemia, auxiliando os portadores de diabetes a manter a boa saúde. Auxilia o bom funcionamento intestinal, contém propriedades anti-inflamatórias. Combate os radicais livres por conter flavonóides, prevenindo o envelhecimento precoce. Colabora com a higiene bucal, limpando os dentes e fortalecendo as gengivas. Estudos demonstram um efeito importante na saciedade, as fibras presentes na casca são do tipo insolúvel, ou seja, não são digeridas e desta forma ficam presentes por mais tempo no estômago, induzindo a sensação de saciedade.Qualquer que seja o tipo de maçã, ela deve ser lisa e firme, livre de manchas marrons, rugas e furos, podem ser conservadas na geladeira, embaladas num saco plástico, que preservam o perfume da fruta. Dessa forma, duram até duas semanas, em temperatura ambiente e protegidas dos raios solares, devem ser consumidas no máximo em cinco dias.
Cenoura
Autor: Juliana Santos | Publicado: 2012-01-13T21:33:00-02:00

Raiz de cor alaranjada, rica em betacaroteno um importante elemento para a visão, para pele e mucosas. Possui vitamina A, C, B2 e B3, minerais como o fósforo, potássio, cálcio, sódio, magnésio, ferro, cobre e iodo e boa quantidade de fibras. 
O iodo é primordial à glândula tiróide, comanda os processos de crescimento, vitaliza área cerebral e equilibra o melhor funcionamento de todas outras glândulas.A cenoura trás benefícios para os olhos, pele, cabelos, mucosas, ossos e sistema imunológico, ainda previne úlceras, reumatismo, sendo indispensável para crianças em fase de desenvolvimentoCome-la crua sem nenhuma manipulação, torna-se excelente para fortalecer os dentes de crianças e adolescentes. Além disso, diminui o risco de derrames em mulheres. A fibra solúvel da cenoura diminui o colesterol no sangue e promove o equilíbrio do corpo. Nunca se deve descascar uma cenoura, basta lavá-la e raspá-la, para não perder a parte nutritiva.
O que são Vitaminas?
Autor: Juliana Santos | Publicado: 2011-12-03T19:29:00-02:00

São nutrientes necessários ao organismo devendo ser ingeridos diariamente, encontrados nos alimentos e indispensáveis para seu funcionamento normal. O corpo humano deve recebe-las através da alimentação, por administração via oral, ou por aproveitamento das vitaminas formadas pela flora intestinal, algumas podem ser produzidas nos intestinos pela ação da flora intestinal sobre restos alimentares.Vitamina AAtua sobre a pele, sobre a visão e mucosas; aumenta a resistência aos agentes infecciosos, sua falta pode causar problemas de pele, atraso no crescimento, perda de peso, perturbações na vista. Encontrada em manteiga, leite, gema de ovo, fígado, espinafre, chicória, tomate, mamão, batata, e abóbora.
Vitamina B1 Auxilia no metabolismo dos carboidratos, favorece a absorção de oxigênio pelo cérebro, equilibra o sistema nervoso e assegura o crescimento normal, sua falta pode ocasionar perda de peso, nervosismo, fraqueza muscular, distúrbios cardiovasculares. Encontrada em leite, cereais integrais, nozes, lentilha, soja e gema de ovos.
Vitamina B2Auxilia na digestão de proteínas, carboidratos e gorduras, protege a pele e os olhos, sua falta pode causar feridas no canto da boca e avermelhamento nos olhos. Encontrada em leite e derivados, fígado, rim, lêvedo de cerveja, espinafre e cereais integrais.
Vitamina B6 Permite a assimilação das proteínas e das gorduras, sua falta pode causar dermatite e inflamação da pele e das mucosas. Encontrada em carnes de boi e porco, fígado, cereais integrais, batata, banana.
Vitamina B12 Atua na formação dos glóbulos vermelhos e na síntese do ácido nucléico, sua falta pode causar anemia, irritabilidade, distúrbios gástricos e depressão nervosa. Encontrada em fígado e rim de boi, ostra, ovos, peixe e aveia.
Vitamina C Conserva os vasos sanguíneos e os tecidos, ajuda na absorção do ferro, aumenta a resistência a infecções, favorece a cicatrização e o crescimento normal dos ossos, sua falta pode causar escorbuto (hemorragia nas gengivas), problemas nas gengivas e na pele. Encontrada em limão, laranja, abacaxi, mamão, goiaba, caju, alface, agrião, tomate, cenoura, pimentão, nabo e espinafre.
Vitamina DFixa o cálcio e o fósforo em dentes e ossos, sua falta pode causar raquitismo, cáries, descalcificação. Encontrada em óleo de fígado de peixes, leite, manteiga, gema de ovo, porém a maior fonte é a exposição ao sol.
Vitamina EAntioxidante, favorece o metabolismo muscular e auxilia a fertilidade, encontrada em germe de trigo, nozes, carnes, amendoim, óleos vegetais e gema de ovo.
Vitamina KEssencial para que o organismo produza protrombina, uma substância indispensável para a coagulação do sangue, sua falta pode causar aumento no tempo de coagulação do sangue, ocasionando hemorragia. Encontrada em fígado, verduras escuras e ovos.
Água de Coco
Autor: Juliana Santos | Publicado: 2012-07-12T20:10:00-03:00

Muito popular entre os esportistas que consomem após atividades físicas, pois a hidratação é rápida e proporciona recuperação desses minerais eliminados pela transpiração. Considerada um isotônico natural, rica em sais minerais, como o sódio e o potássio que regulam o equilíbrio dos líquidos no organismo. A presença de carboidratos e proteína na água de coco também a faz ser uma boa opção para consumo depois do exercício físico para ajudar na recuperação. 

Por mais que a característica hidrante dessa bebida seja a mais famosa, os benefícios que ela traz à saúde não param por aí. A água de coco, promove o equilíbrio da química corpórea, beneficiando a saúde como um todo. Reduz a pressão arterial e risco de doença cardíaca, previne aterosclerose, facilita as funções renais, protege contra vários tipos de câncer, facilita a digestão, controle do níveis de glicemia no sangue, circulação sanguínea, deixa o sistema imunológico mais ativo, possui propriedades anti-envelhecimento e ajuda na preservação de bactérias amigas da saúde. Alivia o enjoo e a azia durante a gravidez, além de regular o equilíbrio dos líquidos no organismo e contribuir para a formação e o crescimento dos tecidos. 

Um bom remédio para ressaca, porque seus carboidratos repõem a energia perdida com o excesso de bebida alcoólica. É recomenda também para pacientes com diarreia, desidratação e nos tratamentos de quimioterapia. 

De tão popular, já deixou de ser encontrada apenas na sua forma natural, servida diretamente da fruta, invadiu supermercados e restaurantes em garrafinhas e caixinhas. Embora a bebida seja nutritiva, não dá para substituída pela água. Afinal, o líquido possui valor calórico, mesmo sendo este considerado baixo, tem cerca de 20 calorias por 100 ml. Porém as calorias mudam de acordo com a época de maturação da fruta, quanto mais madura, mais calórica. 
Beijinho de Soja
Autor: Juliana Santos | Publicado: 2011-12-03T12:49:00-02:00

Já que ontem falei dos Alimentos Funcionais, nada melhor do que postar uma receitinha saudável hoje. Todos sabemos os grandes benefícios da Soja e que tal fazermos uma sobremesa com ela? Um beijinho que pode ser consumido por pessoas que possuem intolerância à lactose, pois não contém leite, ou até mesmo para servir para crianças um doce mais saudável. Essa receita já foi testada por mim, é muito nutritiva, muito saborosa e super econômica. Mas de soja? Você vai me perguntar, por incrível que pareça sim, se não disser, ninguém descobre do que é feita. Façam e depois me contem ;)
Ingredientes:1 xícara (chá) de soja3 xícaras (chá) de água1 xícara (chá) de açúcar1 colher (sopa) margarina6 colheres (sopa) de coco raladoAçúcar cristal (para modelar)
Modo de Preparo:Cozinhe a soja na água por 10 minutos, bata no liquidificador e peneire. Em uma panela, coloque o resíduo da soja que formou com os demais ingredientes, misture bem e leve ao fogo. Quando desgrudar do fundo da panela, retite do fogo e deixe esfriar. Modele os docinhos e passe-os no açúcar, a massa fica meio molinha, mas com cuidado você irá conseguir modelar, sirva bem geladinho e pode decorar com cravo quem gostar.
Aqui esta a minha experiência, até que fica bem apresentável, quem pode consumir chocolate e gostar, só derreter em banho-maria e banhar o beijinho.
Suco Refrescante de Limão com Cidreira
Autor: Juliana Santos | Publicado: 2011-12-03T20:09:00-02:00

Suco Refrescante de Limão com  Cidreira

Ingredientes:LimãoErva cidreiraÁguaGelo à gostoAçúcar ou adoçante

Modo de Preparo:Bata no liquidificador a cidreira com a água. Coe e leve para bater novamente com o suco de limão, o gelo, adoce com açúcar ou adoçante.
Além do suco ser uma ótima opção para o verão, a erva-cidreira é um calmante natural e o limão age como um detergente no corpo, queimando gorduras e combatendo micro-organismos nocivos ao sistema digestivo. Isso permite uma digestão mais eficiente, para potencializar a ação do limão, utilize o bagaço também.
Tomate
Autor: Juliana Santos | Publicado: 2012-07-10T20:46:00-03:00

De formato arredondado e cor vermelha, o tomate é um alimento rico em licopeno um agente anticancerígeno. Muito consumido na culinária brasileira e mundial. Usado em saladas, lanches, sucos e no preparo de molhos. Muitos acham que tomate é legume. Na verdade ele é fruto do tomateiro e surpreende pela variedade com que se apresenta, de cores, tamanhos e forma.

Possui boas quantidades de vitaminas C, A e complexo B. Sais minerais como o ácido fólico, potássio e cálcio. 
É um alimento de baixo teor calórico, possuindo apenas 15 calorias para cada 100 gramas. 

Para que o tomate seja boa fonte dessa vitamina C o ideal é consumi-lo cru. Já para a ação do licopeno, a melhor opção é o consumo após cozimento, sendo o molho de tomate contém maior disponibilidade e maior concentração de licopeno com melhor absorção pelo organismo. O nível de licopeno também varia de acordo com o amadurecimento - o tomate vermelho maduro tem maior quantidade de licopeno. O licopeno é um carotenoide que confere a cor vermelha ao tomate e pode ser também encontrado, em menores quantidades, na melancia, na goiaba, no morango e no mamão. Ajuda a impedir e reparar os danos às células causados pelos radicais livres. Quanto mais intensa for a cor vermelha do tomate, mais rico em antioxidante ele será.
Alimentos Funcionais
Autor: Juliana Santos | Publicado: 2011-12-02T14:35:00-02:00

São alimentos que além de fornecer os nutrientes essenciais ao organismo, têm a capacidade de ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares, diabetes, colesterol e alguns tipos de câncer desde que consumidos diariamente. Abaixo listo alguns destes alimentos tão importantes.

Soja

Possui substâncias de ação preventiva contra a osteoporose, câncer de mama, próstata e de cólon, possuem isoflavonas que amenizam os sintomas da menopausa e reduzem níveis de colesterol ruim e aumentam os níveis de colesterol bom.

Tomate

Possui uma substância chamada licopeno, responsável pela cor vermelha do tomate e precursor da vitamina A. Estudos mostram a relação entre o licopeno e baixa incidência de câncer de próstata, pâncreas, intestino, esôfago, mama e cólon do útero.

Repolho, Couve-Flor e Brócolis

Possuem substâncias chamadas glicosinolatos que estimulam a função de desintoxicação do fígado, favorece a eliminação de agentes formadores do câncer. Previne o câncer de bexiga e de mama, ainda previnem o crescimento de tumores.

Alho 

Possuem uma substância chamada aliina que é transformada em alicina quando o alho é esmagado ou triturado, previne alguns tipos de câncer como de pulmão, estômago, fígado,  diminui a pressão arterial e níveis de colesterol. Atua ainda na prevenção de doenças infecciosas atuando como agente imunológico.

Frutas Cítricas

Frutas como laranja, limão, mexerica e lima, protegem o organismo de substâncias que estimulam a formação do câncer, reduz a taxa de colesterol  e são ricos em vitamina C.

Cereais

Principalmente os integrais reduzem o colesterol, diminuem  o risco de câncer nos órgãos digestivos, principalmente de estômago, reto e cólon, pois são ricos em fibras e carotenóides.

Verduras e Folhas, Sementes, Cascas e Talos de Hortaliças

São ricos em fibras, auxiliam no funcionamento do intestino e reduzem incidência de câncer de pâncreas, cólon, reto, mama e útero.

Peixes

Contém ácidos graxos e ômega 3, diminuem chances de desenvolver doenças cardiovasculares, hipertensão arterial e doenças inflamatórias, previnem câncer de mama, cólon, pele, pâncreas, próstata, pulmão e laringe.

Leite e Derivados

Possuem cálcio que previne a osteoporose, leites fermentados, iogurtes e alguns tipos de queijos possuem probióticos que atuam sobre a flora bacteriana do intestino, dificultando a fixação de bactérias prejudiciais à saúde.
Brócolis
Autor: Juliana Santos | Publicado: 2012-07-19T20:23:00-03:00

Vegetal cujas folhas, flores e talos são comestíveis, rico em cálcio, um mineral importante para a formação e manutenção dos ossos e dentes. Fonte de vitaminas A e C, contém mais vitamina C do que a laranja (1 xícara de brócolis tem quase o dobro de vitamina C do que uma laranja).

Apresenta ácido fólico, o qual é indicado para gestantes. Contém propriedades antioxidantes e anticancerígenas contra o câncer de pulmão, cólon e mama.

Rico em fibras, reduz o colesterol, ajuda a acelerar a eliminação do estrogênio do organismo e é uma excelente fonte de cromo que ajuda a regular a insulina e o açúcar no sangue. Possui compostos ativos, como os isotiocianatos, os flavonoides e os carotenoides, todos considerados guardiões das nossas células, agem principalmente contra o envelhecimento.

Outro benefício, desta vez apontado por pesquisadores é que é ótimo para diabéticos. Os estudiosos verificaram em células humanas que moléculas presentes nessa verdura protegem os vasos sanguíneos dos maus efeitos provocados pelo excesso de açúcar. O ator principal desta função é, novamente, o sulforafano.

São consumidos de variadas maneiras, muito apreciado cru em saladas, como também cozidos, grelhados e como um ingrediente de várias receitas, tais como suflês, sopas, tortas, bolos e refogados. Quando cozidos em excesso os brócolis perdem grande parte de seus nutrientes e sua textura também é alterada. O ideal é cozinhá-los em vapor ou em panela tampada contendo pouca água, por pouco tempo, assim manterá todas as suas propriedades benéficas a saúde. Os brócolis são alimentos muito perecíveis e, portanto devem ser guardados em sacos plásticos e mantidos sob refrigeração (geladeira) por no máximo uma semana.
Autor: Laiana Euzébio! | Publicado: 2011-02-21T23:45:00-03:00

Uma pessoa não aparece por acaso em sua vida, ela não atravessa sua estrada sem ter um porque, alguém sempre vem para lhe ensinar, e depende de você aprender ou não... Veja oportunidade em tudo, aprendizagem em todos!
N. Martins

Algo que me machuca com uma intensidade sem tamanho; é sorrir em meio as pessoas, quando na verdade eu quero só chorar! =/
Hoje eu queria . . .
Autor: Laiana Euzébio! | Publicado: 2011-02-18T23:27:00-02:00

 Queria escrever tanta coisa nesse momento mas as palavras não me veêm a mente o que simplesmente sei é que hoje estou me sentindo estranha... pensei em você o dia interio! nem comer direito em consegui.. as vezes acho que seria melhor não ter acontecido nada entre a gente.. mas o que eu to falando néh!? o que aconteceu? apenas carinhos e conversas que forão mais silênciosas doq qualquer coisa!? ... mas tudo bem espero que continuemos como sempre fomos AMIGOS ... mas quero te agradecer por tudo, apesar de tudo eu sei que o problema sou eu.. eu que sou muito complicada! hahahá ... e então ficamos assim você aii e eu aqui com aquela SAUDADE do seu ABRAÇO que é tão boom! =)

PS: elesabequeéele!  Beijooo:*
T_T
Autor: Laiana Euzébio! | Publicado: 2011-02-12T14:19:00-02:00

"Não se preocupe, essa angustia que você está sentindo vai passar, a saudade vai acabar. Eu sei que agora parece que o mundo conspira contra você, mas ele gira e em um giro esse tudo pode mudar. Então, não desista, sorria. Você é mais forte do que pensa e será mais feliz do que imagina. O medo, a decepção, a tristeza, a raiva… São só sentimentos, são só momentos e momentos chegam ao fim. Isso chegará também. Não tem como encontrar a Felicidade sem ter passado pela tristeza. Pense nisso, não é hora de se deixar abalar!"—Denis (via ddenis)É , talvez eu tenha que acreditar mais nestas palavras!Beijoos :)
*--*
Autor: Laiana Euzébio! | Publicado: 2011-02-12T14:49:00-02:00

Sabe quando você menos espera e vê que a pessoa que você sempre gostou está ali perto de você, tão perto quanto um beijo de esquimó e a sua única vontade é puxá-la pra perto e  apertar. Não soltar nunca mais. Não deixar nada nem ninguém mudar a forma que você a enxerga. Como num sonho bom em que tudo que você quiser ou falar se torna realidade. Eu não quero te perder para coisas banais e tenho medo de dizer o quanto você é importante. Quero gritar, te abraçar, e quero um mundo onde as coisas são mais fáceis. Onde ninguém precise esconder seus sentimentos, nem esquecê-los. Mas e se você descobre depois de tudo isso que sentiu e sentia a muito tempo, que alguém também sentia e sente a mesma coisa por você. E você fica sem palavras sem forças pra expressar, sem forças pra machucar, dizendo que não é por ela o que você sente.
Não consigo magoar um coração sem magoar o meu primeiro.
E depois você tem a chance que queria, e vê tudo sendo colocado a baixo por você mesma, por alguma coisa dentro de você falando o quanto você pode se ferrar, e outra coisa dizendo que você pode até se ferrar mas o tempo passa e tudo se acerta. Chances não são eternas, elas não esperam por ninguém, nem que você peça um pouco de calma pra pensar.
Eu não quero mais isso, quero o meu mundo, quero fazer decisões sem precisar me preocupar em me arrepender depois. Eu só preciso de forças e... 
 um abraço, eu acho! :)
Eu quero uma vida menos complicada
Autor: Laiana Euzébio! | Publicado: 2011-02-12T15:21:00-02:00

(: Nossa faz tempo que não escrevo aqui, apesar de estar de FERIAS do trabalho eu não ando tendo muito tempo sobrando pra eu fazer tudo que queria =/ .. taaa taaa eu sei que a culpa é minha como diz minha mãe: (quem manda acordar tarde! ficar enrolando pra fazer as coisas e tal's..) . . . mas vou fazer oq? ME DIZ!! se o que eu quero simplesmente é não fazer nada! ou melhor quero SIM .. quero poder sair com minhas amigas *--* quero ter minha casa completamente linda e arrumada sem ter que arrumar! RSRS ter um emprego que eu ame de verdade! quero poder ir viajar assim que der vontade! quero alguém perto de mim todo instante só pra me fazer ficar feliz com um simples abraçoo! quero uma vida menos complicada aonde não exista problemas e nem coisas ruins, aonde eu não precise tomar decisões! quero apenas fazer as coisas que me parecem simples mais que me fazeria muito FELIZ! Maaas como nem tudo é como a gente quer e a vida que eu realmente quero viver só existe em meus sonhos paciência! hahahá . . .  :)
Beijooos Laiana : )
. . . ahh quero falar que alguns textos que posto aquii
                                      são creditos do blog Algumas Manias :)
. . .
Autor: Laiana Euzébio! | Publicado: 2011-02-18T23:52:00-02:00

 Hum acho que perceberam que modifiquei o tema do blog né?! RSRS coloquei azul pois eu gosto de azul... lembro que quando eu era criança me perguntavam qual era a minha cor predileta sempre respondia AZULLL!! hahahá hoje em dia nem tanto, cada momento me identifico com uma cor, depende do meu humor eu acho kkk.. mas então vim dizer que to triste pois minhas FÉRIAS já tão ACABANDOOOO =( ain que raivaa queria tanto mais uns mesês em casa pra não fazer nada! RSRS brincaderinhaa*
MÃE EU TE AMO TÁH!! ♥
mas ta bom quarta-feira dia 23 começa tudo de novo a correria do trabalho!!

Fiquem com Deus! E humm Abraço! :)
Autor: Laiana Euzébio! | Publicado: 2011-02-18T20:18:00-02:00

Ser quieta é diferente de não ter opinião. Ser tímida é diferente de não ter personalidade. Ser sentimental é diferente de ser idiota. Ser carinhosa é diferente de ser pegajosa. Se desculpar é diferente de se humilhar. Chorar é diferente de estar triste. Sorrir é diferente de estar feliz. E, amar, é diferente de ser amada.
Gabi Machado
Sozinha. . .
Autor: Laiana Euzébio! | Publicado: 2011-02-18T20:13:00-02:00

  Hoje deu vontade de chorar, e eu só queria um colo para encostar minha cabeça e fingir que o mundo lá fora não existe. Hoje eu queria um abraço daqueles que te sufoca de tão apertado e ao mesmo tempo te protege de tudo. Hoje eu só queria ouvir “eu liguei pra saber se você tá bem” pra sentir uma dor menos doída dentro do peito. Mas sinto que ainda necessitando de distância e tempo pra pensar sozinha, eu quero mesmo é alguém me faça mudar completamente de opinião, que faça meu corpo querer companhia nos momentos em que minha mente insiste pela solidão, que faça meu coração lutar contra minha razão que tanto toma conta de mim sem saber se é isso mesmo que eu quero. Às vezes perco a noção do tempo e o mundo gira e eu não vejo, as horas passam pra mim e pra você e nada muda. Me olho no espelho e não consigo entender, um dia, um erro, um final pra nós dois. Seu olhar me diz adeus. O que passou, passou e não vai mais voltar. E já não há nada que você possa falar. Não, parece que foi tudo em vão. As vezes fico em silêncio e meus dias são iguais, o tempo passa mais eu fico aqui e nada muda. Por mais que eu tente relevar e esquecer os sonhos sempre acabam sendo o mesmo pesadelo. De que adianta você me dizer que se importa, se o que tivemos ficou apenas na memória!

Este texto foi escrito por Lourrany K. Ela tem um blog, e escreve uns textos muito lindos. Vale muito a pena ver! ;)
Posição do Brasil sobre a morte do Bin Laden
Autor: Andrelrp2008 | Publicado: 2011-05-03T20:05:00-03:00

Ontem nos telejornais passava o posicionamento do Brasil através do chanceler Antonio Patriota, o apoio da ação de execução do terrorista Bin Laden, destacando como positiva com essa atitude. Diante desse reconhecimento nosso País tem começar colocar as barbas de molho. O Brasil está prestes em realizar dois eventos internacionais que podem servir de motivação para futuros ataques terroristas, assim como aconteceu nas Olimpíadas de Munique em 1972. Esperamos que essa obsessão do nosso País em buscar apoio de uma cadeira permanente no Conselho de Segurança da ONU, sair aprovando tudo que norte americanos. Uma vez que nosso ordenamento jurídico não estabelece a tipificação o terrorismo no Código Penal. O mundo está de olho em nós, Brasileiros, podemos virá alvos da Rede Al-Qaeda. Paquistão será alvo de novos atentados. Segundo o porta-voz da Al Qaeda, por causa dessa invasão no Paquistão do presidente Asif Ali Zardari, pagará muito caro por permitir o ingresso das forças militares no território e eliminar seu mártir.
Entrevista com o policial militar sobre o trabalho com a comunidade
Autor: Andrelrp2008 | Publicado: 2011-08-01T22:40:00-03:00

A entrevista com Policial Militar do Distrito Federal, relata a importancia de estar de mãos dadas com a Comunidade em Geral, atraves das artes cênicas que é desenvolvidos pela equipe denominado Teatro Rodovia, que foca o trabalho de Educação no Trânsito com a finalidade preparar os futuros cidadãos a viverem de forma harmônica entre sí.
VEM AI A FESTA MAIS ESPERADA DO ANO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Autor: Andrelrp2008 | Publicado: 2011-07-18T21:44:00-03:00

UMA DAS FESTAS TRADICIONAIS DA REGIÃO DO NOROESTE DE MINAS, LOCALIZADA NA CIDADE DE PARACATU MINAS GERAIS, QUE FICA NO SENTIDO DA BR 040, NO SENTIDO BRASILIA-BELO HORIZONTE.
Como está seu tempo, Pai?
Autor: Andrelrp2008 | Publicado: 2011-05-27T00:38:00-03:00

 Um menino, com uma voz e olhar de admiração, pergunta ao Pai, quando este retorna do trabalho: Papai! Quanto o senhor ganha por hora? O Pai, num gesto severo responde: - Escute aqui, meu filho! Nem tua Mãe sabem, não me amole! Estou cansado. Mas o filho insiste: -Mas, Papai por favor... Diga quanto o senhor ganha por hora...A reação do Pai foi menos severa, e respondeu: - R$ 3,00 por hora. Entao, Papai, o senhor pode me emprestar R$ 1,00? O Pai, cheio de ira, e tratando o filho com brutalidade, respondeu: -Entao, esta era a razão de querer saber quanto eu ganho? Vá dormir e não me amole mais.Estou cansado! Já era noite quando o Pai começou a pensar no que havia acontecido e sentiu-se culpado.Talvez, quem sabe, o filho precisasse comprar algo. Querendo descarregar sua consciencia doída, foi até o quarto do menino e, em voz baixa, perguntou: -Filho... Está dormindo? Não, Papai.Respondeu-o sonolento garoto.Olha, aqui está o dinheiro que me pediu.Muito obrigao Papai!...
Ferido em briga entre skinheads, em SP, está em estado grave; um morreu - CBN
Autor: Andrelrp2008 | Publicado: 2011-09-04T19:26:00-03:00

Ferido em briga entre skinheads, em SP, está em estado grave; um morreu - CBN Por isso tipo de acontecimento, que temos apoiar a cidade de Brasilia a sediar a abertura da copa do mundo em 2014, pois a cidade de São possui grupos neonazistas proliferando ódio e destruição.
Pai Nosso - Comunidade das Nações - Clipe Oficial
Autor: João Paim | Publicado: 2015-10-22T16:19:00-02:00

Pai nosso que estas no céu
Santificado seja teu nome
Venha a nós o teu reino

Seja feita a tua vontade
Na terra como nos céus
Teu reino, teu reino assim.
Na terra como nos céus
Teu reino, teu reino.
Vem.

Ai nosso que estas no céu
Santificado seja teu nome
Venha a nós o teu reino
Na terra como nos céus
Teu reino, teu reino assim.
Na terra como nos céus
Teu reino, teu reino.
Vem
Teu reino vem

Pois teu é o reino
Teu é o poder
Tua é a glória
Pra sempre amém
Música de Qualidade: Marcelo Maia
Autor: José Roberto | Publicado: 2008-11-10T17:16:00-02:00

Hoje meu post tem como objetivo divulgar, mais uma vez, o trabalho de um virtuoso músico goiano: Marcelo Maia. Influenciado por vários estilos, desde o jazz até música nativa africana, Marcelo Maia é responsável pela composição de um mosaico musical facilmente assimilado por ouvidos apurados. O som produzido pelo baixista é, sem dúvida, uma referência da música instrumental brasileira.Já tive a oportunidade de assistir a várias apreseentações desse ilustre instrumentista, tanto em bares e cafés em Goiânia, como em grandes festivais, dividindo o palco com renomados músicos como Arthur Maia, Kiko Continentino, Duofel, Scott Feiner, Bororó, Dino Rangel, Yamandú Costa, João Donato, entre outros. Fico orgulhoso de ver um grande nome da música instrumental brasileira sendo reconhecido nacionalmente e até internacionalmente. O melhor de tudo é que Marcelo disse em entrevista que não precisa sair de Goiânia e partir o eixo Rio - São Paulo, ou seja, não precisa largar a belíssima capital goiana para ter seu trabalho reconhecido. Mais uma prova de amor à Goiânia e de que aqui não existe somente cornos de botina e chapéu que cantam sertanejo. Pra quem deseja conhecer melhor o trabalho desse baixista, basta procurar vídeos no youtube ou, pra quem está em Goiânia, assistir gratuitamente ao show de Marcelo, acompanhado do tecladista Djan Cosic e do baterista Fred Valle, no Café do Cine Ouro, às sextas, a partir das 23 horas.
Piratas do Caribe 4
Autor: Felipe | Publicado: 2011-05-17T16:26:00-07:00

Filme que será lançado nessa sexta-feira, dia 20, terá bastante novidades. Não será de terror, mas sim, de comédia segundo "SRZD".  Vai ser lançado em 3D, para ter um pouco de mais emoção. Nesse filme da série, Jack Sparrow e Barba Preta vão atrás da Fonte da Juventude, sem deixar de Jack fazer sua "atrapalhadas (engraças)".
Pessoa mais velha do Brasil
Autor: Felipe | Publicado: 2011-05-18T17:23:00-07:00

Maria Gomes Valentim, de 114 anos, é a pessoa mais velha do Mundo. Nascida em Carangola, Minas Gerais, no dia 9 de Julho de 1896, e viúva desde 1946, diz que chegou até ali por sua dieta saudável.
Brasil compra mais notebook que desktop no 1º trimestre
Autor: Felipe | Publicado: 2011-05-17T15:36:00-07:00

Vendendo 22% mais que ano passado, 3,6 de milhões de computadores em geral foram comercializado no primeiro trimestre. Conforme os dados da Revista "Época Negócios", " 50,5% eram notebooks e 49,5% eram desktops(computadores de mesa).

Fonte: Revista Época Negócios
Os Flintstones
Autor: Felipe | Publicado: 2011-05-17T18:10:00-07:00

A Família Flintstones ira ter uma nova versão aos cuidados de Seth MacFarlane, o qual também fez a Família Guy. A Criação dessa nova versão está prevista para começar no segundo semestre desse ano e previsão de lançada em 2013.