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[Tradução] Letra oficial de Up The Creek
Autor: Hernando Neto | Publicado: 2017-08-11T19:26:00-03:00

Olá, toriphiles!
Desde quarta à noite a canção Up The Creek circula entre os fãs, e hoje (11/08) finalmente foi lançada em todas as plataformas digitais. Traduzi-la deu um pouco de trabalho por ser uma canção com expressões idiomáticas; fiz o possível para adaptá-la à nossa realidade, no entanto vale a pena ler as notas inclusas. Além de explicar alguns versos, há nelas referências históricas que ambientam ainda melhor a temática. Finalmente, para ouvi-la no Spotify, clique AQUI. Ao fim da publicação está incluído o link do Youtube.

Up The Creek (Corredeira Acima*)
[Leia a original AQUI]

Se o vento estiver a nosso favor**
Se o vento estiver a nosso favor
Temos chance de sobreviver
Caso a Milícia da Mente
Arme-se contra os daltônicos do climaª

Irmã do Deserto
(Venho invadir)
Irmã do Deserto
(Para lhe evadir)

Entendimento incutido nos ossos de Gaia
Entendimento incutido nos ossos de Gaia
Cânion de granito, redes de rocha
Sua alma imaculada
Não será possuída ou apropriada

Acabada
Quando a esperança estiver quase acabada
Você sabe, é hora de nos mantermos
Firmes —
Cada garota em cada banda
Cada caubói cósmico desta nação
À Terra, você demonstrará compaixão?

Se o vento estiver a nosso favor
Temos chance de sobreviver
Caso a Milícia da Mente
Arme-se contra os daltônicos do clima

Irmã do Deserto
(Venho invadir)
Irmã do Deserto
(Para lhe evadir)

Se o vento estiver a nosso favor

* A expressão "Up The Creek (Without a Paddle)" é usada para indicar que se está numa posição difícil. Para incorporar o elemento natural, já que a palavra "Creek" significa "Afluente", decidiu-se por traduzir como postado. Outro ponto interessante é que Creek denomina uma nação de indígenas norteamericanos, da qual falamos na nota seguinte.
** "Good Lord willin' and the Creek Don't Rise" é um ditado cotidiano que foi aqui traduzido em seu sentido comum. A expressão no entanto tem origem histórica: o agente norteamericano ligado aos povos indígenas do sudeste, Benjamin Hawkins, recebeu uma carta do então presidente Thomas Jefferson, solicitando que voltasse imediatamente a Washington DC para discutir a situação daqueles povos. Episódios violentos haviam ocorrido entre os posseiros brancos (Crackers) e os Creek, que ocupavam a área. O governo federal pressionava a Confederação Creek a ceder parte de suas terras, para evitar novos conflitos com os posseiros que tentavam invadi-las. Hawkins o respondeu dizendo: "God Lord willing and the Creek don't rise (se for a vontade de Deus e os Creek não insurgirem)", querendo dizer que voltaria a Washington caso os Creek deixassem (fonte: People Of One Fire ~ Indicado por Karl Lund, do grupo Tori Amos & Fans). Um fato curioso é que recentemente nos EUA a tribo Standing Rock Sioux passou por situação parecida, uma vez que o governo queria construir um oleoduto nas terras deste povo.
ª Decidimos traduzir "Climate Blind" como "Daltônicos do Clima", e não "Cegos do Clima", pois desconfiamos que Tori fez um trocadilho com o termo "Colorblind", usado para designar daltônicos em inglês.
Onde adquirir o Boys For Pele (Deluxe)
Autor: Hernando Neto | Publicado: 2016-10-25T09:29:00-03:00

Com lançamento marcado para 18 de novembro de 2016, a edição deluxe do Boys For Pele já está em pré-venda em diversas lojas digitais. Os principais varejos a seguir:

ITUNES (com download automático de Amazing Grace / Til The Chicken)
AMAZON.US
AMAZON.UK
AMAZON.FR
AMAZON.DE
GOOGLE PLAY
CD POINT

Ainda: saiu no Spotify a versão remasterizada de Amazing Grace / Til The Chicken (AQUI), e Tori publicou um vídeo falando sobre outra b-side, Alamo, em suas redes sociais.

Checkout this video of #Tori talking about the song Alamo which will be on the #BoysForPele 20th Anniv. Pre Order: https://t.co/9lAYlfAJD6 pic.twitter.com/uEN9fIyyd6— tori amos (@toriamos) October 24, 2016
Tori e outros artistas discutindo música, política e a indústria do entretenimento!
Autor: Hernando Neto | Publicado: 2016-11-17T17:43:00-03:00

A divulgação do Boys For Pele deluxe tem posto Tori em situações muito especiais. Ela participou de uma mesa redonda promovida pelo Hollywood Reporter sobre música e política, acompanhada de Alicia Keys, Sting, Pharrell Williams, Justin Timberlake e John Legend. Abaixo, um dos trechos em vídeo divulgado pelo site; para ver os outros e ler a conversa na íntegra, clique AQUI.

A mesa redonda também rendeu uma nota na Pitchfork, por Timberlake ter afirmado que Little Earthquakes mudou sua vida.
Ainda, Amos gravou um podcast em que conversa com Shirley Manson, vocalista e líder da banda Garbage. Para escuta-las discutindo o Pele e outros assuntos diversos, LINK.
Autor: 1º ano D da Salgado - Professora Anaiá | Publicado: 2012-10-30T10:44:00-07:00

CRIANÇAS,
VAMOS PENSAR! OBSERVE A ORDEM NÚMERICA E CALCULE TUDO DIREITINHO!
MUITA ATENÇÃO!

 www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=5339

www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=2384 

www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=267

www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=269

www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=6847

 www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=5075 

BEIJOCAS DA
PROFESSORA ANAIÁ! 
Outras atividades de hoje
Autor: 1º ano D da Salgado - Professora Anaiá | Publicado: 2012-08-09T12:15:00-07:00

 As outras atividades são:

Tênis: http://www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=2058

Colorir Futebol na áfrica http://www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=6085

Letras e palavras na Discovery http://www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=355
Autor: 1º ano D da Salgado - Professora Anaiá | Publicado: 2012-10-30T11:02:00-07:00

VOCÊ JÁ SABE LER?
ENTÃO, VAMOS LÁ! QUEM AINDA NÃO APRENDEU TAMBÉM PODE TENTAR!

www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=527 

       www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=4930

www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=4948www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=9631 

VAMOS LÁ, PESSOAL!
Autor: 1º ano D da Salgado - Professora Anaiá | Publicado: 2011-12-13T15:04:00-08:00

O Festidança da Salgado já é um sucesso!
A Nicole, a Eduarda S., a Rafaela, a Eduarda G., a Maiara e o Vinícius dançaram "Help", do grupo Beatles. Essa música foi um sucesso dos Anos 60!As crianças foram premiadas com a categoria "Simpatia", merecidamente!Um abraço especial da professora Anaiá aos dançarinos da turma!
Eduarda S. , Nicole, Rafaela e Eduarda G.

Maiara, Vinícius, Eduarda G. , Rafaela e eduarda S.
﻿
Autor: 1º ano D da Salgado - Professora Anaiá | Publicado: 2012-09-02T14:08:00-07:00

Esta semana trabalharemos um pouco mais as o Alfabeto, mas também estou trazendo um jogo para organizarmos a casa de uma bruxinha. Isso porque estamos trabalhando em nossa turma as histórias da coleção No Escuro, de Ernani Ssó. Vale a pena conferir e se divertir!
Beijocas!
Professora Anaiá.

COLETIVO/VOGAIS E ALFABETO - http://www.escolagames.com.br/jogos/alfabetoSabao/
COLETIVO/FAMÍLIAS SILÁBICAS-   http://www.escolagames.com.br/jogos/laboratorioSilabas/

ORGANIZANDO A CASA DA BRUXINHA http://jogos360.uol.com.br/witch_house_makeover.html

INICIAS COM DESENHOS-  http://discoverykidsbrasil.uol.com.br/jogos/abcdario/

INICIAIS COM DESENHOS II - http://www.escolagames.com.br/jogos/aprendendoalfabeto/

ALFABETO EM FLASH- http://www.smartkids.com.br/jogos-educativos/alfabeto-em-flash.html

TIRO NAS VOGAIS- http://www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=538

ALAFABETO NO TREM- http://www.smartkids.com.br/jogos-educativos/alfabeto-alfabeto-em-portugues-i-.html

 ALFABETO TREM
II - http://www.smartkids.com.br/jogos-educativos/alfabeto-alfabeto-em-portugues-ii-.html

ORDEM ALFABÉTICA-  http://www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=553

 

INICIAIS-http://www.atividadeseducativas.com.br/index.php?id=562
Autor: 1º ano D da Salgado - Professora Anaiá | Publicado: 2012-10-25T16:01:00-07:00

Estamos quase no fim do Projeto "No Escuro", inspirado nas obras de Ernani Ssó. Trabalhamos as histórias da coleção "No Escuro" e desenvolvemos diversas atividades. Entre elas, nos imaginamos como bruxas ou bruxos "boca  de caçamba" como a bruxa da história "A fome da bruxa".

Veja que resultado!

 

 

 

 
Boas vindas a turma de 2012
Autor: 1º ano D da Salgado - Professora Anaiá | Publicado: 2012-08-09T11:39:00-07:00

Sejam todos bem vindos ao blog do 1º D de 2012!
Hoje acessamos os seguintes sites educativos:
http://discoverykidsbrasil.uol.com.br/jogos/olimpiadas/
http://discoverykidsbrasil.uol.com.br/jogos/campo-de-esportes/
Autor: 1º ano D da Salgado - Professora Anaiá | Publicado: 2012-09-18T12:07:00-07:00

Que turminha legal! Mesmo com chuvas, trovoadas e alertas de temporais, a turma 1 Ano D compareceu em peso. 

E para a alegria de todos tivemos aula no Laboratório de Informática Educativa. 

Acessamos o site http://websmed.portoalegre.rs.gov.br/escolas/obino/cruzadas1/atividades_serie_inicial/inicial_atividades.html

Confira! Os alunos ficaram bem independentes escolhendo jogos educativos, dentre as diversas possibilidades de atividades para séries iniciais.

Grande abraço.

Professora Anaiá.
Autor: 1º ano D da Salgado - Professora Anaiá | Publicado: 2012-10-30T11:19:00-07:00

"NO ESCURO"... NA NOITE MAIS ESCURA...

http://www.smartkids.com.br/jogos-educativos/jogo-da-memoria-bruxas-e-vampiros.html 

http://www.smartkids.com.br/jogos-educativos/monte-o-seu-cenario-halloween.html 
Autor: 1º ano D da Salgado - Professora Anaiá | Publicado: 2012-10-15T17:32:00-07:00

Olá, pessoal!

Esta semana tem aula no Laboraório de Informática Educativa!

http://websmed.portoalegre.rs.gov.br/escolas/obino/cruzadas1/atividades_matem%E1tica/mat_soma_pinguim.swf

http://websmed.portoalegre.rs.gov.br/escolas/obino/cruzadas1/atividades_matem%E1tica/somar1.swf

http://websmed.portoalegre.rs.gov.br/escolas/obino/cruzadas1/atividades_matem%E1tica/laranja_calculadora.swf

http://rachacuca.com.br/jogos/caixa-certa/

http://rachacuca.com.br/jogos/jogo-da-memoria/

http://rachacuca.com.br/jogos/memoria-dupla/

http://websmed.portoalegre.rs.gov.br/escolas/obino/cruzadas1/numeros_1_10/numeros.htm

http://websmed.portoalegre.rs.gov.br/escolas/obino/cruzadas1/animais_atividades/2673_frog.swf

http://websmed.portoalegre.rs.gov.br/escolas/obino/cruzadas1/animais_atividades/contar_carneiros.swf
Autor: Ilana Azevedo | Publicado: 2010-11-06T16:27:00-07:00

DESCOLADO (a)Significado (dicionário informal): pessoa desenrolada, de bom papo, que tem comportamento sociável.Ele é!Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! Com você eu travo um pouco. Me sinto meio de época... Que saco. Me torno uma idiota e me faltam os conceitos mais bobos do mundo. Os meus erros são tãaaoo errados quando é você que tá lendo, mas fico tão feliz quando vc os entende!E eu já disse que amo ter te conhecido?AAAAAAAAaaa.... ADORO!Pra você, Querido!
Autor: Ilana Azevedo | Publicado: 2011-10-13T13:55:00-07:00

Esperar os últimos momentos para transformar algo realmente importante para nós em prioridade não é uma escolha muito inteligente, mas fazemos. Seja a sua mãe querida que vem conversar e você sempre ocupado com a sua vida, que não percebe que você é parte dela e que sua vida só existe porque antes existiu a dela.  Ou aquela pessoa que você escolheu para namorar, mas se tornou menos interessante com a rotina e por isso você não se importa mais com as milhares de coisas que acontecem no dia dela.
Separação dói, mas dói mais ainda saber que não valorizou o tempo com a pessoa de quem se separou. Espero ser prioridade para alguém, algum dia (que não seja meus pais =D), mas também espero ter pessoas como prioridade!
Como me disse um grande amigo: "NAO EXISTE FALTA DE TEMPO existe falta de PRIORIDADE." Fran
É agora que eu arrumo outra coisa?
Autor: Ilana Azevedo | Publicado: 2010-08-06T20:03:00-07:00

Eu gostaria de escrever bem...e com palavras, expressar todos os movimentos do meu coração. Cada respirar, pôr do sol, vento nos cabelos. Poder descrever a maravilhosa sensação de vida e mais ainda....Adoraria escrever o quanto gosto de compartilhar isso com alguém que às vezes tem nome.... Ele habita meus pensamentos...Porque eu não quis, mas depois foi tão bom!Me disseram pra viver o meu mundo... e eu sei bem o que isso significa! Te esquecer desse jeito, tão bom assim pra mim!"Mais uma de amor"... só pra variar!
Cartas
Autor: Ilana Azevedo | Publicado: 2011-11-01T07:22:00-07:00

Saudades das cartas e dos milhares de rascunhos antes delas e também do que elas representam... pedacinhos de nós viajando ao vizinho, ao estado vizinho, ao país vizinho... só viajando. Obrigada, minha Novembro (Viviane Moura) que reavivou em mim o significado das palavras vindas da alma, colocadas em papéis que viajam até quem amamos! E pra quem não entende ainda, escreva e quem sabe, receba! Você vai entender... Um ótimo mês!
Tô enjoada
Autor: Ilana Azevedo | Publicado: 2010-08-22T09:37:00-07:00

É um estado tão solitário, tão triste que parece não ter nada a fazer, só esperar...As lembranças ficam tão fortes e tão mais bonitas, que coisas belas perdem as cores que nos encantam... Algo me prende a isso... e eu não estou encontrando remédio.Não quero deixar de ver a beleza das coisas. Do sorriso sincero, do dia que nasce, da noite que cai, do vento que me envolve, me abraça e me beija, parecendo um desejo que tudo fique bem.O que eu faço agora... sumo, ou assumo!?VOU JOGAR BASQUETE HJ!MEDO do meu desempenho!
Se for ficar sem teu amor eu piro!
Autor: Ilana Azevedo | Publicado: 2009-09-06T11:32:00-07:00

Ah...eu que pensei em pirar sem vc...tô me recuperando na questão de não te ter...Quantas foram as vezes q me declarei  p ti!?Não sabe, né!? vc não ligou msm...eu reparei!Compreendo o que é não poder corresponder sentimento tão bonito...passo por isso tbm...vc lê, ouve, mas não se comove...n sente vontade de retribuir!Mas que prevaleça a bondade e o bom senso de não iludir ninguém!A minha cor de esmalte favorita já foi vermelha com o tal do rebú e hoje é rosa pitanga.Tá vendo como dá p  mudar...rsrs!"Ainda te quero, mas tô indo embora" Beijos!
Eu quis e eu ainda quero....
Autor: Ilana Azevedo | Publicado: 2010-07-14T17:27:00-07:00

Eu desejei juntar coisas significantes e deixá-las na minha vida. Isso era em algum lugar e com algumas pessoas. Mas em algum momento algo se perdeu e agora vivo de coisas, alguns, algo... tudo muito indeterminado. Não estou terminada, eu sei.  Às vezes sinto, sinto, sinto e sinto... e quando me distraio, SINTO ter viajado no tempo e sinto mais ainda por só sentir e não fazer muito....ou melhor, parece que faço muito, é sentir nessa vida... Nos momentos em que estou bem, em paz, agradeço a DEUS por tudo, pelas pedras e pelas camas elásticas também.Só não desejo, agora, ser ingrata.
Dê tchau!
Autor: Ilana Azevedo | Publicado: 2010-01-15T17:20:00-08:00

Dê Adeus, até logo, pode ser com contatos físicos, de longe, de um automóvel, ou simplesmente de costas, continuando a andar, mas nessa última opção, lembre-se sempre de olhar o que está a sua frente.Eu quis ir embora, voltar para algo que nem existi mais. Sofri calada, só na expressão de dor...aquela dor de coração, de alma.  Saudades do físico das pessoas queridas.Mas agora, estou melhor...recuperada de tantas nuvens feias...
Dança, música e teatro na programação cultural da GranExpoES
Autor: Teatro de Rua | Publicado: 2014-08-17T13:23:00-07:00

 GranExpoES  2014

Moda de viola, samba, folclore, teatro, congo, capoeira e ginástica rítmica são algumas das atrações que acontecem de 14 a 17 de agosto, durante a GranExpoES. As apresentações são gratuitas e integram a programação do 4º Festival da Cultura Capixaba, evento criado em 2010 pelos organizadores da feira com o objetivo de resgatar tradições e valorizar a diversidade cultural do estado.

Entre os destaques deste ano, a peça teatral “Pássaro de Fogo”, o congo de Roda D’Água e o grupo “Heitor e Banda”, que tem como estrela um músico mirim que, com apenas cinco anos, promete encantar o público com uma apresentação de bateria. Os alunos da Fames – Faculdade de Música do Espírito Santo também participarão do festival com a apresentação de Coral de Tambores, Orquestra Pop e Duo de Violões.

Confira as atrações:

Quinta-feira (14/08)14h – Apresentações folclóricas (Santa Maria de Jetibá)17h – Apresentações culturais (Santa Teresa)18h – Corporação Musical (Douglas Ramos Dias – Itapemirim)20h – Coral de Trombones da FAMES

Sexta-feira (15/08)15h – Peça teatral “Pássaro de Fogo” (Escola de Campo – Cariacica)16h – Apresentações Culturais (Viana)18h30 – Show de Bateria com o Músico Mirim e Banda de Afonso Cláudio20h – Orquestra Pop da FAMES

Sábado (16/08)15h – Apresentações Artísticas de Fundão (Hip Hop, Ginástica Rítmica e Capoeira)16h – Bandas de Congos de Roda DÁgua e Mascarados (Cariacica)17h – Peça teatral: “A História de Zé Grilo: O Trabalhador Brasileiro que não Desiste Nunca” (Cia de Teatro Regência Augusta)18h – Show Vestes da Pele – Pintura Corporal19h – Show com Godô Sambista – Cariacica20h – Duo de Violões (Fames)

Domingo (17/08)10h – Apresentações Folclóricas de Santa Maria de Jetibá12h – Coral de Metais de Alto Jatibocas e Grupo de Dança Fraw Carolin (Danças Germânicas) de Itarana15h – Banda de Congo de Rio Claro (Guarapari)
A Barca do Valete em Regência
Autor: Teatro de Rua | Publicado: 2014-05-28T18:30:00-07:00

Ocorreu no dia 03 de Maio em Regência “A Barca do Valete”, que foi um evento organizado pelo Bloco Valete de Ouro, Cia de Teatro Regência Augusta e Museu Histórico de Regência, através deste, fizemos um encontro de todas as expressões artísticas e culturais de Regência, com o objetivo de difundir e fortalecer a cultura popular de Regência Augusta.

O Bloco Valete de Ouro iniciou o evento com o arrastão da Barca nas ruas de Regência às 18h, com a chegada na praça às 18h e 30min. 
No palco deu-se inicio ao  Recital de poemas e causos e Musica ( Dilson , Wallace Junior, Luciana, Homenagem ao mestre Miúdo).

Em frente ao palco o Teatro de Rua Zé Grilo e o Circo do Palhaço e Jamelão (Cia de teatro Regência Augusta) animaram o publico antes da Banda de congo, logo após a apresentação do Congo, a Banda Alternativos Reggae subiu ao palco e fiz um belíssimo show que fechou o evento com chave de ouro.

Simultaneamente, na praça aconteceu a Exposição fotográfica, Exposição de quadros Naif e Exposição de Artesanatos.
Cia de teatro Regência Augusta e CRAS de Bebedouro fazem intercâmbio de atividades cênicas.
Autor: Teatro de Rua | Publicado: 2014-06-11T17:38:00-07:00

Projeto: “Fazendo Arte”

SERVIÇO DE CONVIVÊNCIA E FORTALECIMENTO DE VÍNCULOS PARA JOVENSDE 15 a 17 ANOS

Prefeitura Municipal
de Linhares

Secretaria Municipal
de Assistência Social

CRAS “Antônio
Sant’Ana Duarte”

Bebedouro

O projeto “Fazendo Arte”, proposto pela
equipe do CRAS Bebedouro surgiu da inquietude dos profissionais diante da pouca
procura dos jovens pelos serviços até então oferecidos no CRAS para a juventude
de 15 a 17 anos. A proposta do referido projeto é
oferecer outras alternativas diferentes das até então ofertadas, como forma de
acolher a juventude com atividades que a cative.

 Entendendo
que a arte e cultura proporcionam um espaço onde o jovem pode expressar sua
criatividade e criticidade, num processo de ação-reflexão, consideramos que o
teatro é uma das artes que se enquadra nos objetivos do Serviço de Convivência
e Fortalecimento de Vínculos para jovens de 15 a 17 anos. 

 Nesse sentido, o
teatro tem um papel importante na vida dos jovens, uma vez que, sendo
devidamente utilizado, auxilia no desenvolvimento da criança e do adolescente
como um todo, despertando o gosto pela leitura, promovendo a socialização e,
principalmente, melhorando a aprendizagem dos conteúdos propostos pela escola.
Além disso, sob a perspectiva de obra de Arte, o teatro também incomoda, no
sentido filosófico, porque faz repensar e querer modificar a realidade
instaurada. Ademais, possui caráter lúdico e constitui-se como forma de lazer.

Realizaremos um evento de apresentação teatral com a Cia de
Teatro de Regência Augusta no CRAS Bebedouro, dia 25/06/2014 para os jovens e
comunidade em geral. Após a apresentação teatral, a proposta é realizar uma
roda de conversa para que o grupo tire dúvidas com os integrantes da Cia de
Teatro e conheçam um pouco da sua história. 

Com o objetivo de conhecer grupos
de teatro já constituídos para conhecer a história, dificuldades e conquistas,
como forma de estimular o grupo e com a meta de formar  um grupo de teatro na comunidade de Bebedouro,  Realização
de cursos de teatro para os jovens que queiram participar do projeto,   Fomento
de apresentações no CRAS e na comunidade, como forma de valorização do trabalho
dos jovens.

 
Intercâmbio Cia de Teatro Regência Augusta e Projeto Araçá
Autor: Teatro de Rua | Publicado: 2014-05-29T19:14:00-07:00

Hoje tivemos a honra de conhecer as instalações do Projeto Araçá em São Mateus, como representante da Cia de teatro Regência Augusta, tenho que frisar o belo receptivo e motivacional carinho da ONG Araçá para com todos os nossos artistas Regêncianos, o objetivo da nossa ida lá, era de promover um intercâmbio de troca de experiências, conhecer um pouco da vivência deles para com a arte cênica, e conhecer a ONG, apresentamos a peça teatral "Zé Grilo o Trabalhador Brasileiro que não desiste nunca", após a peça teatral, batemos um papo com os jovens do Araçá, falamos um pouco destes 20 anos de existência da Cia, e depois abrimos para as perguntas, interessante que ficamos surpresos com tantas perguntas, logo depois do bate papo alguns jovens do Projeto Araçá recitaram alguns poemas como forma de agradecimento, e modéstia parte, uma apresentação belíssima de recital, após as apresentações, nos dirigimos imediatamente ao estúdio de gravação da TV Araçá, os jovens prepararam algumas perguntas sobre a CIA, políticas publicas do nosso município para o teatro, etc... Desta forma finalizamos nossa ida ao Projeto Araçá com nosso Grito de Guerra (inventamos na hora): "CIA DE TEATROOOO -- REGENCIAAA AUGUSTAAA - UUUHHU "

Em nome de todos os integrantes da Cia agradecemos a oportunidade e ao esforço para que este sonho fosse realizado e que a ideia e os trabalhos realizados por ambas as partes fossem disseminados, agradecemos primeiramente a Deus, e as pessoas maravilhosas que ele colocou em nosso caminho. Obrigado Shila Joaquim, Cezar Domiciano e toda a Equipe do Projeto Araçá. 

"Viva o teatro de Regência e viva o Projeto Araçá!"

Um Abraço amigos e esperamos vocês aqui em Regência em breve, Sucesso!.

Fonte: Adailton Alcper

(https://www.facebook.com/adailton.alcper.7/media_set?set=a.1385942505028324.1073741830.100008377624795&type=1)
A CIA de teatro Regência Augusta participou do projeto “Fazendo Arte”, do CRAS de Bebedouro.
Autor: Teatro de Rua | Publicado: 2014-07-16T13:55:00-07:00

O projeto “Fazendo Arte”, proposto pela
equipe do CRAS Bebedouro surgiu da inquietude dos profissionais diante da pouca
procura dos jovens pelos serviços até então oferecidos no CRAS para a juventude
de 15 a 17 anos.

A proposta do referido projeto é
oferecer outras alternativas diferentes das até então ofertadas, como forma de
acolher a juventude com atividades que a cative .Entendendo
que a arte e cultura proporcionam um espaço onde o jovem pode expressar sua
criatividade e criticidade, num processo de ação-reflexão, consideramos que o
teatro é uma das artes que se enquadra nos objetivos do Serviço de Convivência
e Fortalecimento de Vínculos para jovens de 15 a 17 anos. Nesse sentido, o
teatro tem um papel importante na vida dos jovens, uma vez que, sendo
devidamente utilizado, auxilia no desenvolvimento da criança e do adolescente
como um todo, despertando o gosto pela leitura, promovendo a socialização e,
principalmente, melhorando a aprendizagem dos conteúdos propostos pela escola.
Além disso, sob a perspectiva de obra de Arte, o teatro também incomoda, no
sentido filosófico, porque faz repensar e querer modificar a realidade
instaurada. Ademais, possui caráter lúdico e constitui-se como forma de lazer.

Como meta, foi realizado uma apresentação teatral
com a Cia de Teatro de Regência Augusta no CRAS Bebedouro, no dia 25/06/2014 para
os jovens e a comunidade em geral. Após a apresentação teatral, iniciou-se uma roda de conversa para que o grupo tirasse dúvidas com os integrantes
da Cia de Teatro e conheceram um pouco da sua história. O próximo passo, é uma visita do grupo teatral do CRAS Bebedouro em uma oficina de teatro a ser realizado em Regência no dia 7 de setembro.
Cia de Teatro Regência Augusta na programação cultural da Festa do Caboclo Bernardo
Autor: Teatro de Rua | Publicado: 2014-06-11T17:22:00-07:00

Dentro da programação cultural do Centenário
da memória do Herói Caboclo Bernardo que foi realizada de 5 a 8 de Junho deste
ano, tivemos a participação da Cia de teatro Regência Augusta com a
apresentação da peça teatral “Zé Grilo, o Trabalhador Brasileiro que não
desiste nunca”, e o Auto do Caboclo Bernardo.

Na sexta-feira (06), a peça teatral “Zé
Grilo, o Trabalhador Brasileiro que não desiste nunca”, foi apresentada na
tenda cultural que estava instalada à frente do Museu, com um público muito mais local,
que em todas as apresentações na vila de Regência tem participado efetivamente
deste.

No sábado (07), o Auto do Caboclo
Bernardo, com seu belo cenário pode passar para o público de forma
expressionista e cenográfica a arte do teatro que perpetua na vila de Regência
a mais de 20 anos com este auto, desta forma, a história do Caboclo Bernardo, seu
ato heroico e sua pacata vila pode ser retratada para disseminar de forma
artística estes fatos históricos marcantes. 

Vejam as fotos da apresentação da peça
teatral "Zé Grilo, o Trabalhador Brasileiro que não desiste nunca" e
o “Auto do Caboclo Bernardo”. 

Fotos: Júnior Féu

Fonte: https://www.facebook.com/edinoran.junior/media_set?set=a.601993339913771.1073741840.100003093318644&type=1

                                         "Zé Grilo, o Trabalhador Brasileiro que não desiste nunca" 

"O Auto do Caboclo Bernardo" 
I Encontro da Juventude de Linhares
Autor: Teatro de Rua | Publicado: 2014-05-28T19:27:00-07:00

O I Encontro da Juventude de Linhares foi realizado no dia 20 de maio, no Centro Cultural Nice Avanza, das 17h às 20h, este evento foi promovido pela sociedade civil, onde pode ser discutidos medidas e metas para se fazer um fórum e posteriormente um Conselho Municipal da Juventude de Linhares, para fortalecermos a Lei Nº 12852/2013, onde determina quais são os direitos dos jovens que devem ser garantidos e promovidos pelos estados Brasileiros independente de quem esteja á frente da gestão dos poderes públicos, unificando os movimentos ligados a juventude já existente para que tenhamos uma autonomia maior no município como poder de voz e voto. A Cia de Teatro Regência Augusta Participou deste evento, a peça teatral "Zé Grilo o Trabalhador Brasileiro" animou o público presente, a temática da peça é de "um Brasileiro que não desiste nunca", logo, está foi a mensagem do grupo teatral para os jovens participantes deste evento, para que persistam neste objetivo de criar um conselho jovem, pois é persistindo que se consegue o objetivo.
Sai a lista do MEC  com escolas contempladas com o programa Mais cultura nas escolas, e projeto da Cia de Teatro juntamente com a Escola de Regência é aprovada.
Autor: Teatro de Rua | Publicado: 2014-06-13T08:34:00-07:00

Tendo em vista a presença da Cia de Teatro Regência Augusta na
comunidade de Regência a mais de 20 anos, buscaremos neste projeto, fortalecer,
difundir e agregar na escola um grupo de teatro permanente que fortaleça a
pratica já iniciada na comunidade, transformando esta linguagem artística em
estratégia para provocar o interesse e a participação dos alunos e da própria
comunidade na escola, valorizando sua identidade cultural, dialogando assim com
o projeto político pedagógico da escola estadual de E.F.M. Vila Regência  no “mais tempo na escola” e outros projetos. Serão
desenvolvidas oficinas artísticas e culturais como linguagem para se trabalhar
os temas da cultura popular local e do meio ambiente, O projeto será desenvolvido no contra turno da escola
por meio de oficinas com diferentes linguagens artísticas e culturais, com foco
na cultura popular e o meio ambiente local. Serão realizadas oficinas artísticas e culturais
envolvendo os artistas locais e os mestres da cultura popular com
acompanhamento do Corpo Técnico da escola. As oficinas e outras ações a serem trabalhadas criarão interface com as matérias e conteúdos curriculares da escola e outras ações pedagógicas já trabalhadas por esta.
Cia de teatro Regência Augusta no Circuito Cultural, em Vitória no dia 26 de Julho.
Autor: Teatro de Rua | Publicado: 2014-07-16T14:22:00-07:00

Dentro da programação de atividade de encerramento do semestre do Circuito Cultural localizado em São Pedro, Vitória, está a apresentação teatral da CIA de teatro Regência Augusta, no dia 26/07/2014 (sábado), às 16 h, cujo objetivos de intercâmbio cultural e visita técnica, visando fruição artística e incentivando a cena cultural, encerrando nesse mesmo dia a Semana Municipal da Juventude, conforme programação a baixo.
Novos produtores de conteúdos
Autor: Jornalismo UniToledo | Publicado: 2011-10-11T17:56:00-07:00

Barbara Nascimento

Texto, áudio e vídeo. Três formas diferentes de comunicar o indivíduo sobre tudo o que acontece ao seu redor. Antes da existência da internet e das páginas de relacionamentos, a produção de conteúdos informativos nesses formatos era isolada e sua veiculação dependia obrigatoriamente dos comunicadores, entre eles jornalistas, publicitários, marqueteiros e proprietários de algum meio de comunicação.
A partir do final da década de 90, esse cenário passou a sofrer transformações. A internet converteu para um único meio a possibilidade de acessar as notícias do jornal, revista, televisão e rádio em apenas um clique e de forma interativa. As diferentes redes sociais passaram a permitir ao internauta ainda a possibilidade de comentar sobre o conteúdo acessado e indicá-lo em seu ambiente virtual de relacionamento social.
INTERAÇÃOO indivíduo da era da internet deseja interagir com a informação e até mesmo ser autor de uma. Blogs de alguns webleitores são referências para diversas áreas da comunicação, principalmente nos segmentos de moda, saúde, estética, beleza e tecnologia, entre outras.
Redes sociais como Twitter, Facebook, Orkut e Youtube fazem do webleitor um produtor de conteúdo em potencial, já que com simples ferramentas tecnológicas, como uma câmera no celular, ele pode flagrar um acontecimento e divulgar em sua rede social, “furando”, muitas vezes, grandes veículos de comunicação.
Aos meios de massa basta entender o perfil desse novo público e atraí-lo por meio de recursos interativos e democráticos para sua página na internet. Atualmente, o indivíduo deseja somente ser ouvido e sentir-se parte do conteúdo noticiado em “sua” mídia. Para isso, é preciso entender a expansão da concorrência na divulgação da informação e da necessidade de materiais de qualidade e próximo aos webleitores.
Crowdfunding deve ter a atenção dos governos municipais
Autor: Jornalismo UniToledo | Publicado: 2012-10-22T15:07:00-07:00

Por Kaio Esteves

A ideia é ótima, e a coragem da jornalista Natália Garcia, admirável.
Não deve ser fácil abandonar o emprego em um dos maiores veículos do País para
se dedicar única e exclusivamente a um projeto que simplesmente surgiu e que tem
ou não a possibilidade de dar certo. O crowdfunding, mesmo que não se tenha o
alcance ou não haja a resposta esperada no Brasil (o que eu acredito que não
aconteça), deve ser estudado e repassado. A parceria firmada com o portal UOL,
que a idealizadora cita na entrevista analisada, já permite que algo maior seja
esperado pelos acompanhantes do projeto.

Falando de Brasil, a ideia deve ser enfatizada nas metrópoles, onde se
tem problemas muito maiores com locomoção, mas também pode ser aplicado em
cidades emergentes do interior. Araçatuba, por exemplo, é carente de
bons costumes no trânsito e de organização na mobilidade urbana.
Poucos habitantes se locomovem com bicicleta ou outros meios alternativos. Os
que se arriscam, fazem porque não têm possibilidade financeira de ter uma
motocicleta. A cidade, apesar de ser plana e permitir o uso da bicicleta,
dificulta pelo clima quente. Os habitantes estão adquirindo cada vez mais motos
e carros, e isso tem preocupado as autoridades locais.

VIAGENS

As viagens feitas por Natália Garcia, pelas principais metrópoles do
mundo, mostram uma realidade totalmente diferente da nossa. Lá, os meios de
transportes alternativos são valorizados e possuem sinalização exclusiva. No
site criado pela jornalista (cidadeparapessoas.com),
é possível fazer a leitura de um material publicado em agosto deste ano, no
qual mostra uma sinalização na avenida Paulista, no miolo de São Paulo,
provando que a sinalização no local foi feita exclusivamente para os veículos
motorizados.

"Imagine que você está em São Paulo, na avenida Paulista (veja no mapa
abaixo) sentido Consolação, e quer ir para a avenida Brasil. Uma placa te diria
para virar à direita, mesmo que a avenida Brasil fique na direção da esquerda.
É que se você estiver de carro, precisa virar à direita para, então, fazer o
retorno. Agora repare como nas cidades brasileiras a sinalização
serve prioritariamente (e, muitas vezes, exclusivamente) os carros.
Isso significa que as placas estão a serviço da minoria das pessoas. Em São
Paulo, apenas 28% da população se locomove de carro. Temos a impressão de que a
maioria das pessoas está nos automóveis porque eles ocupam mais espaço: 78% das
vias. São 3,8 milhões de carros circulando todos os dias.", diz parte do
texto, provando que, muitas vezes, a sinalização é feita sem nenhum estudo ou
pensamento dos munícipes que optam pelo transporte alternativo. 

Seja em São Paulo, Curitiba, Londres ou Araçatuba, a iniciativa e a
ideia de aderir aos transportes alternativos para a melhora da mobilidade
urbana, deve partir do governo e, mais do que isso, da consciência da
população. O projeto deve ser abraçado, apoiado e aderido.
Crowdfunding: juntos pela mesma causa
Autor: Jornalismo UniToledo | Publicado: 2012-10-22T15:14:00-07:00

Por
Stefanny Souza

O
crowdfunding , segundo o Wikipédia, é a obtenção de capital para projetos
coletivos de pessoas que se interessam por eles.

No
Brasil, um dos projetos que têm chamado atenção é o “Cidades para Pessoas”, que
conseguiu 25 mil reais de colaboradores que se interessaram pela iniciativa.
Eles financiaram uma viagem da jornalista Natália Garcia ao redor do mundo,
para trazer ao País pistas sobre como tornar uma cidade mais habitável.

Em
em entrevista ao Centro Knight para Jornalismo nas Américas,  Natália disse que o projeto  foi inspirado no planejador urbano  Jan Gehl, 
que é o criador da expressão crowdfunding e o único no mundo
especializado em melhorar as cidades para seus habitantes.

EMPREENDIMENTO

Ainda
durante a entrevista, Natália afirmou que a ideia do projeto é ficar um mês
fazendo apuração, entrevistando gente da academia, dos movimentos de
engajamento cívico, pessoas que andam de bicicleta e ligadas ao planejamento na
Prefeitura.

Natalia contou ainda que o crowdfunding pode ser uma porta aberta
para jornalistas que são empreendedores, mas não têm muito espaço para
empreender por falta de grana.

O
crowdfunding pode beneficiar os jornalistas, no sentido de oferecer aos que têm
ou terão um projeto que ajude a comunidade, leitora ou não de seu trabalho, a
solucionar seus problemas diários no lugar onde vivem. 
As comunidades virtuais e sua força
Autor: Jornalismo UniToledo | Publicado: 2011-10-11T17:52:00-07:00

Leonardo Moreno
Levantes legitimamente populares e apartidários contra muitas ditaduras seriam impensáveis (pelo menos em curto prazo), antes do surgimento das comunidades virtuais. Seja pela força opressora do estado, evitando reuniões e assembleias, ou pela tendência individualista inerente ao capitalismo. Sozinha, esta é uma prova da capacidade de reorganizar hábitos de socialização proporcionados pela internet. Existem outras.
Em conjunto com a globalização, a world wibe web aboliu fronteiras e supera censuras; os membros de suas comunidades se aproximam por se identificação ideológica. Estes indivíduos demonstram um sincero sentimento de pertencimento: apesar de virtuais, estes laços se tornam fortes, culminando, muitas vezes, em relações sociais de fato.
Especialistas percebem que este fenômeno é salutar. As comunidades virtuais estariam resgatando os chamados terceiros lugares, “lúdicos, de prazer e lazer” fundamentais aos homens. Estes locais estariam sendo aniquilados pela vida urbana.
Constatada esta forma de comunicação tão eficiente, cabe aos comunicadores a estudarem, entenderem e encontrar a melhor forma de atingir este público, tão novo e ainda desconhecido.
Clubes do Rotary realizam Festa de Dia das Crianças para o ‘Ecotenda’
Autor: Jornalismo UniToledo | Publicado: 2012-10-22T14:50:00-07:00

Por Marina
Migliorucci

No dia 21 de outubro, o Interact e
Rotaract Club Araçatuba Bandeirantes  realizaram uma festa em comemoração ao Dia das
Crianças. Participaram 40 crianças de 4 a 12 anos. Elas integram o projeto “Econtenda”,
do bairro Jardim Rosele.

A ação, que teve início às 8h30,
proporcionou um dia cheio de brincadeiras e alegria, com cama elástica, piscina
de bolinhas e futebol. Além disso, os palhaços Laranjinha, de 8 anos, e
Pipoquinha, de 5, fizeram uma apresentação que encantaram as crianças do “Ecotenda”.
 Antes do encerramento do projeto, as
crianças foram presenteadas com doces.

PROJETO
O “Ecotenda” é um trabalho que envolve famílias e
crianças que moram no condomínio Vitória. Em todos os domingos, voluntários da
Igreja Ágape se revezam e realizam atividades e brincadeiras com as crianças.

INTERACT E ROTARACT

Em
Araçatuba, o Interact e o Rotaract são patrocinados pelo Rotary Club Araçatuba
Bandeirantes. Com o objetivo de melhorar a comunidade onde vivem, os clubes realizam
ações, campanhas e projetos que desenvolvem a liderança e mudam o ambiente em
que vivem.

As reuniões do Interact são
realizadas todas as terças-feiras, às 19h, na sede do Rotary, localizado na avenida
Saudade, 964. As reuniões do Rotaract também acontecem na sede do Rotary, todos
os domingos, às 19h30.
Internet ou impresso?
Autor: Jornalismo UniToledo | Publicado: 2012-10-29T14:57:00-07:00

Stefanny Souza

Atualmente, na era tecnológica, as pessoas têm várias opções de chegar até a notícia, uma delas é o velho e tradicional jornal impresso, outra, é a utilização da tecnologia, por meio da internet, que envolve tablet, androide e outras modernidades.

“Ultimamente, não acompanho as notícias nem por jornal, nem por revista, uma vez que não assinamos esses conteúdos e porque o mundo em que vivemos não é mais jornal ou revista, é tudo pela internet”, considera a estudante do ensino médio Thaís Pereira, de 18 anos.

Quem também compartilha dessa opinião é a dona de casa Aline Pereira, de 20 anos: “Prefiro a internet, porque é muito mais prático”.
Crowdfunding: para um leitor mais ativo
Autor: Jornalismo UniToledo | Publicado: 2012-10-22T15:20:00-07:00

Por Rafael
Rodrigues 

Crowdfunding, ou financiamento coletivo, está se tornando
febre na internet. Sites desses tipos têm como intuito a arrecadação de capital
para a realização, dentre milhares de projetos, do jornalismo cidadão, ou seja,
um jornalismo que “sacie” os interesses do público e é por ele financiado.

Natália Gárcia, que trabalhava como redatora na editora
Abril, resolveu abandonar o emprego e se empenhar no jornalismo por meio do
crowdfunding. Em entrevista concedida ao Centro Knight para Jornalismo nas
Américas, ela contou que a ideia surgiu de um modo inusitado quando estava
andando de bicicleta.

MUITO MOVIMENTO

O assunto central abordado por Natália foi o planejamento
urbano, ou seja, como tornar as cidades, principalmente as capitais, um lugar
mais amistoso e habitável.

Sobre o tema e o crowdfunding, Natália conta que “o que
sinto é que muitos dos que apoiaram querem fazer suas cidades melhorarem, mas
não sabem como. E aí, ao invés de comprar um jornalzão todo dia, preferem
apostar num projeto jornalístico que dialogue com os problemas que são
importantes para eles, que os atingem. Todo mundo sofre com o trânsito, com
poluição. Eu quero, com esse projeto, pelo menos dar uma luz a esses
problemas”.

Não é de hoje que o jornalismo impresso, assim como
outras mídias, vem perdendo espaço para a internet. Lá, os leitores podem ser
mais participativos e é justamente isso que eles querem: ajudar na
transformação.

Não existe mais o “leitor passivo”, que lê a matéria, fecha o
jornal e vai para o trabalho, o que existe são leitores participativos, que
querem de alguma forma ajudar na transformação, na mudança para o melhor. O
crowdfunding é mais uma forma, talvez uma das melhores, de dar espaço para esse
(web) leitor participar da mudança de algum modo. 
STUDIO DE PILATES EM JACKSON HOLE - USA
Autor: Espaço Pilates Gávea | Publicado: 2012-03-30T13:46:00-07:00

Em recente visita a Jackson Hole, WY - USA a professora Ana Cristina visitou e participou de aulas no studio CORE PILATES. Foi muito bem recepcionada pela professora Erin e sua aluna mais antiga Migs , que posaram para as fotos.

 O CORE PILATES é um studio moderno e muito bem equipado.
Pilates, a atividade física que mais cresceu nos últimos dez anos
Autor: Espaço Pilates Gávea | Publicado: 2012-04-20T16:13:00-07:00

A técnica de Pilates se renova e atrai
cada vez mais gente. Nos Estados Unidos o número de praticantes aumentou 471%
de 2000 para 2008, e atualmente existem 9 milhões de praticantes.

Ainda não há, no Brasil, uma
legislação específica que regulamente o método ou trate o Pilates como uma
especialidade das áreas de Educação Física e Fisioterapia. Por isso, o cuidado
de quem busca a prática deve ser redobrado. Escolha um ambiente que seja bem
arejado, iluminado, com poucos alunos em cada turma e que conte com os
equipamentos e acessórios utilizados na aplicação prática do método (Cadillac,
Universal Reformer, cadeira Combo, Ladder Barrel, Meia Lua, rolos e bolas).
Converse com as pessoas que já praticam o método no estabelecimento que você
escolheu. Confirme os benefícios que elas sentiram com a prática. Segundo os
especialistas os benefícios para a saúde como um todo podem ser sentidos a
partir da décima aula.

Não se esqueça que deve passar por
uma avaliação física antes do início de qualquer atividade! Avaliação postural
antes de iniciar o Pilates é fundamental, através dela o professor analisa a
simetria dos ombros, posicionamento das escápulas (ossos das costas), simetria
do tronco, avaliação de possíveis alterações na coluna, posição da cabeça em
relação ao tronco, tipo de joelhos e tipo de pés, o grau de força, equilíbrio e
flexibilidade, as queixas dos alunos e seus objetivos com o treinamento, tendo
com isso condições de programar a rotina dos exercícios de acordo com a
necessidade de cada um.

Antes de iniciar, o praticante deve
saber o que esperar e exigir do Pilates. Por exemplo, se a intenção do aluno
for melhorar a postura, a coordenação motora e o equilíbrio, fortalecer e
alongar a musculatura, a técnica de Pilates é ideal, mas se a ideia for ganhar músculos
e queimar muitas calorias para emagrecer, prefira o Pilates com Treinamento
Funcional, que inclui exercícios cardiorrespiratórios intercalados com exercícios
de Pilates clássico.
Sentindo dores constantemente ? Pratique Pilates!!!!
Autor: Espaço Pilates Gávea | Publicado: 2012-07-31T14:36:00-07:00

As
“dores do dia a dia” incomodam muita gente. Há quem fale que se não acordar com
alguma dor no corpo e sinal que ainda não acordou.
Com o treinamento através do método Pilates tudo pode mudar!

As dores no corpo são frequentemente causadas por má postura, compensações de
força, nódulos de tensão, movimentos repetitivos e uso excessivo das
articulaçoes, entre outras.

Nas
aulas de Pilates, os exercícios são feitos de forma controlada, usando os
movimentos da respiração para o fortalecimento da musculatura do abdômen e do
assoalho pélvico , O CORE, adquirindo dessa forma a manutenção da postura
correta, e sem dores!!!!!!!!!!

Através da técnica de Pilates a musculatura é trabalhada de forma equilibrada
para ambos os lados do corpo, sem sobrecarregar nenhuma estrutura durante os
exercícios.

O
fortalecimento e alongamento da musculatura paravertebral previne as dores
causadas por sobrecargas posturais incorretas adotadas no nosso dia a dia, ou
até mesmo, na prática esportiva.

A musculatura abdominal quando estimulada corretamente ajuda na sustentação do
tronco, mantendo uma boa postura e aliviando as dores.

Os exercícios realizados de forma correta, aumentam a mobilidade articular, e,
a respiração adotada durante a execução dos movimentos do método Pilates
provoca um relaxamento da musculatura aliviando as tensões geradas pela
correria do dia a dia.

Ta esperando o
que para acabar com esses incômodos ? Faça Pilates!
Faça as pazes com seu corpo!!!!
Autor: Espaço Pilates Gávea | Publicado: 2012-02-25T13:24:00-08:00

Ao praticar Pilates irá sentir-se melhor. Melhor postura, melhor coordenação, melhor amplitude de movimentos, maior tonicidade muscular.
No nosso Estúdio cada aluno é considerado único: depois de uma avaliação, os exercícios são dirigidos às necessidades específicas desse aluno, para criar um corpo harmonioso e com grupos musculares bem equilibrados.
Ao trabalhar os músculos posturais e do centro do corpo, a postura melhorará significativamente, ajudando-o nas suas atividades diárias: as horas ao computador, tratar dos filhos ou netos pequenos, carregar com as compras do supermercado. Além disso, a coluna bem alinhada e alongada, faz com que algumas pessoas afirmem que ficaram mais altas. Uma enorme percentagem dos alunos afirma também que o trabalho calmo e objetivo sobre o corpo lhes proporcionam um maior equilíbrio emocional.
Unimos aos fundamentos de Pilates, fundamentos de treinamento resistido, plataforma vibratória, anti-ginástica, aeróbico e proprioceptivo tornando o trabalho variado e desafiador, sempre procurando motivar os alunos ao máximo. No nosso Estúdio as aulas são personalizadas, pelo que a cada aluno é dado o seu próprio programa de exercícios, que farão parte da rotina da sua aula, sendo desenvolvidos e alterados ao longo do tempo. Para nós, cada aluno é detentor das suas próprias especificidades, para as quais é preciso adaptar, desenvolver e mesmo criar novos exercício e desafios.
Para nós, o importante são as pessoas, não a técnica por si só.
Ela deve existir como um instrumento teórico e prático, mas sempre dinâmico, e não como algo rígido que sirva a todos da mesma maneira. Há alunos para os quais é necessário utilizar diferente material de apoio de forma a posicioná-los corretamente na execução do exercício. Para outros é necessário alterar o padrão respiratório. Ainda para outros o que resulta é fornecer uma informação diferente da habitual.
Para nós é primordial que o aluno se sinta confortável e motivado com seus treinos, e, assim atingir o seu potencial máximo durante as aulas.
Para todos!
O Pilates é um exercício que serve toda a gente, de ambos os sexos e de todas as faixas etárias, dos 14 aos 80 anos!
Tradicionalmente procurado por bailarinos como apoio para melhorar a sua performance, por profissionais de palco e desportistas, o Método é hoje reconhecidamente um dos mais abrangentes.
O fato de a grande maioria dos exercícios ser executado na posição deitada faz com que seja possível isolar áreas dolorosas ou lesionadas, trabalhando em segurança com todo o tipo de alunos, com diferentes condições físicas ou diferentes patologias.
A adolescência é uma boa altura para iniciar a prática já que esta exige a maturidade que a concentração requer. (Na Escola de Dança do Conservatório Nacional, os jovens aspirantes a bailarinos começam a ter aulas de Pilates aos 10 anos de idade!).
Trabalhamos para todos os que querem melhorar a sua qualidade de vida, a sua postura ou a sua relação com o seu corpo.