13 Coisas que pessoas mentalmente fortes não fazem
Autor: Templo Escola Estrela da Manhã | Publicado: 2014-03-28T10:59:00-03:00




Nota: este artigo foi traduzido a partir de um artigo publicado no site
da Forbes em 18/Nov/2013.




Pessoas de mentalidade forte possuem hábitos saudáveis. Elas lidam com
suas emoções, pensamentos e comportamentos de forma a empodera-las para o&nbsp;sucesso&nbsp;na vida.
Verifique essas coisas que as pessoas mentalmente fortes não fazem para que
você também possa ter uma mente forte.

1) Elas não perdem tempo sentindo pena de si mesmas

Pessoas de mentalidade forte não ficam sentindo pena de suas
circunstâncias ou como os outros as trataram. Ao invés disso, elas assumem a
responsabilidade por seu papel na vida e compreendem que a vida nem sempre é
fácil ou justa.

2) Elas não deixam de lado seu poder

Elas não permitem que os outros as controlem, e elas não permitem alguém
tenha poder sobre elas. Elas não dizem coisas como, “Meu chefe me faz sentir
mal”, porque elas compreendem que elas estão no controle sobre suas emoções e
elas possuem a escolha de como reagir.

3) Elas não fogem dos desafios

Pessoas mentalmente fortes não tentam evitar o desafio. Ao invés disso,
elas dão boas vindas de forma positiva às mudanças e estão sempre querendo ser
flexíveis. Elas compreendem que a mudança é inevitável e acreditam em
suas&nbsp;habilidades&nbsp;de&nbsp;adaptação.

4) Elas não gastam energia com coisas que não podem controlar

Você não ouve uma pessoa mentalmente forte reclamando da mala perdida ou
do trânsito. Ao invés disso, elas focam naquilo que podem controlar em suas
vidas. Elas reconhecem que algumas vezes, a única coisa que podem controlar, é
sua atitude.

5) Elas não se preocupam em agradar todo mundo

Pessoas mentalmente fortes reconhecem que não precisam agradar todo
mundo o tempo todo. Elas não têm medo de dizer não ou falar quando é
necessário. Elas buscam ser gentis e justas, mas podem lidar com outras pessoas
chateadas se elas as fizeram felizes.

6) Elas não têm medo de assumir riscos calculados

Elas não assumem ricos bobos ou fáceis, mas não se importam de assumir
riscos calculados. Pessoas mentalmente fortes investem tempo pesando os riscos
e benefícios antes de tomar uma grande decisão, e elas estão completamente
informadas dos problemas possíveis antes de tomarem ação.

7) Elas não renegam o passado

Pessoas mentalmente fortes não gastam tempo renegando o passado e
querendo que as coisas fossem diferentes. Elas reconhecem o passado e podem
dizer o que elas aprenderam com ele. Entretanto, elas não revivem
constantemente as experiências ruins ou fantasiam sobre os dias gloriosos. Ao
invés disso, elas vivem para o presente e planejam para o futuro.

8) Elas não cometem o mesmo erro várias vezes

Pessoas mentalmente fortes aceitam a responsabilidade por seu&nbsp;comportamento&nbsp;e aprendem com os erros do passado. Como resultado, elas não ficam
repetindo os mesmos erros sempre. Ao invés disso, elas seguem em frente e tomam
melhores decisões no futuro.

9) Elas não ficam ressentidas pelo sucesso alheio

Pessoas mentalmente fortes conseguem apreciar e celebrar o sucesso na
vida de outras pessoas. Elas não ficam invejosas ou se sentem trapaceadas
quando outros as superam. Ao invés disso, elas reconhecem que o sucesso é
conquistado através de trabalho duro, e elas estão querendo o trabalho duro
para própria chance de sucesso.

10) Elas não desistem depois da primeira falha

Pessoas mentalmente fortes não percebem uma falha como razão para
desistir. Ao invés disso, elas usam o erro como uma oportunidade de crescer e
melhorar. Elas querem continuar tentando até conseguirem fazer o certo.

11) Elas não temem a solidão

Pessoas mentalmente fortes conseguem tolerar a solidão e elas não temem
o silêncio. Elas não têm medo de ficarem sozinhas com seus pensamentos e elas
podem usar esses momentos para serem produtivas. Elas curtem sua própria
companhia e não são dependentes de outros para companhia e diversão todo o
tempo, mas conseguem ser felizes sozinhas.

12) Elas não acham que o mundo deve alguma coisa a elas

Particularmente na economia atual, executivos e empregados em qualquer
nível estão começando a perceber que o mundo não lhes deve um salário, um
pacote de benefícios e uma vida confortável, &nbsp;independente de sua&nbsp;preparação&nbsp;e educação.
Pessoas mentalmente fortes entram no mundo preparadas para trabalhar e serem
bem sucedidas por seus méritos, em cada estágio do jogo.

13) Elas não esperam resultados imediatos

Seja uma rotina de treinos, um regime nutricional ou começar um novo
negócio, pessoas mentalmente fortes estão comprometidas com o&nbsp;longo prazo. Elas sabem muito bem não esperar por resultados imediatos. Elas
dedicam suas energias e tempo em doses medidas e celebram a cada meta e aumento
de sucesso ao longo do caminho. Elas possuem o “poder de permanecer”. E elas
compreender que mudanças genuínas levam tempo.



Você tem a mente forte?

Existem elementos dessa lista que você precise mais?

Grande Abraço,

Andre Cruz