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Signos de Fogo
Autor: Ariane Moon | Publicado: 2010-10-20T23:36:00-02:00

 Ainda que meus dedos deslizem sobre sua pele crua, ainda que meu corpo aprecie cada célula do seu, ainda que meu suor se misture com o seu perfume, ainda que nossos desejos aflorados sejam explorados e viciantemente degustados, ainda que sejamos lúbricos mas nunca lúcidos, ainda que o voyeurismo de nossas paredes não nos intimidam, ainda que você encontre em mim seu êxtase, ainda que cada fio de seus cabelos me provoquem, ainda que nossas palavras sejam trocadas por olhares, ainda que eu me encontre em seu olhar e você se perca em minhas curvas, ainda que percamos todos os nossos sentidos para encontrarmos sentido em um mundo que só você e eu conhecemos, ainda que sua intimidade se torne a minha, ainda que eu tente violar a roupa que cobre seu corpo, ainda que eu use sua carne para chegar em um mundo onde só nossas almas dançam sem ensaios, ainda que eu descubra você te cobrindo de amor, ainda que meu calor seja a sua única fonte de vida,ainda que seus beijos hidratam meus lábios, ainda que suas pernas se cruzem com as minhas, ainda que minha boca profira seu nome incessantemente, ainda amor...sentirei saudades...Cada minuto ao seu lado é valioso, é raro, mas passa tão depressa que se torna pouco, e por mais bela que seja a nossa dança, ela sempre deixa saudades e meu corpo febril. Cada vestígio seu é um alívio para o meu vício...Sim! a saudade me consome, me esfola a carne.Mas as folhas do calendário que caem pelo chão, ainda me fazem sorrir.Sempre, sempre, sempre à sua espera; ou ao seu encontro.For my little father.
Meu Porto Alegre
Autor: Ariane Moon | Publicado: 2010-07-19T00:12:00-03:00

Por Neto Duarte.Duas almas que eram sós,e hoje são quase só uma alma.Duas crianças. Eu e você.Andando de mãos dadas pela cidade, em plena madrugada.Pelos bares do Brooklyn, putas, bichas, portuguesas,Por veredas, por desertos, guiados pela luz das mesmas estrelasSem rumo, sem prumo, sem jeito.E mesmo assim, não há no mundo encaixe mais perfeito.Duas metades. Um AMOR inteiro.Navegantes do tempo. AMOR Verdadeiro.Médicos das dores herdadas de outros amoresrosas, espinhos e floresMão que segura e me escapa do abismo.sua capa, escudo e espadame protege do mundo, da irônia, do cinismo.Minha salvadora, meu Porto Alegre e SeguroMeu céu além do horizonte, meu jardim secreto além do meu muroMeu destino Minha sinaMinha musa, minha música, minha roma, minha rimaMinha canção, minha oraçãominha padroeira das causas perdidasopera em mim o milagre do amore carrega em ti, meu milagre da vidaSó seu sorriso me lava a alma,só seu beijo, cura minhas feridas.Só seu MEL é doce pro amargo dos pensamentos imundosagora sou só eu e você contra toda a maldade do mundoagora sou só eu e você contra toda a maldade da vidaDeita ao meu lado,seja sempre meu sonho, mesmo quando acordado,apaga o meu medo,guarda meu segredo.teu corpo é minha estrada de volta pra casade volta pra vida,de volta pra tiMinha vida.
Vai o Sol outra vez brilhar
Autor: Ariane Moon | Publicado: 2010-08-04T18:34:00-03:00

Chove como um pranto de nuvens feridasE a escuridão continua a reinar,Qual caminho seguir sem saber se ainda:Vai o Sol outra vez brilhar!Cai um temporal sem medidas nem prazo,Raios e trovões que dá medo olhar;Como prosseguir sem saber se acaso:Vai o Sol outra vez brilhar!E se essa chuva imensaNunca parar de cair,E se esse céu cinzentoNão mais se colorir.Pode ser que em breve amanheça outro dia,E que a Provação logo vá terminar,Como prosseguir se não há garantia.Vai o Sol outra vez aparecer,Quando será não sei dizer,Mais quanto tempo ainda esperar...Para o sol outra vez brilhar.
Números ao pó
Autor: Ariane Moon | Publicado: 2010-07-29T19:22:00-03:00

Os segredos dos números de minha mente me levam a crer que estou ficando cada vez mais velha, mas isso e inevitável.Números que revelam cada segundo, minutos e intermináveis horas de minha vida , números que revelam cada dia de esperança e pó de minha existência. Números que escondem todas as minhas lágrimas e feridas adquiridas por pura vaidade. Números marcados em cada linha inexpressiva do meu rosto, números totalmente extravasantes e habitantes de meu corpo, se deixam revelar em meus cabelos brancos.Números que moram em meus graus de miopia, nas curvas esquecidas de meu corpo, em cada calo destes pés cansados de caminhar por caminhos cheios de pedras. Números que se atrevem a morar nas minhas velhas vestes sujas de barro. E eu fico com meus números, entregue a minha tristeza incalculável, esperando enfim, a minha somatória final, e depois de serem somados, viraram pó, por que é exatamente esta a única certeza de nossas vidas: somos apenas pó de complexos números.
Jantar dos Namorados 2012 - Distrito Vila Tebas
Autor: C.J. CONEXÃO JOVEM | Publicado: 2012-04-30T15:36:00-03:00

Boa tarde galera!

Segue novas informações sobre o Jantar do Namorados 2012.
Muitas pessoas estão perguntando e lá vai:
O valor é de R$ 70,00 o casal e R$ 35,00 individual.
Pedimos para que, se possível, não levar crianças, mas sabemos que isto não é possível para todos. Para as crianças até 5 anos não haverá custo, já para aquelas que tiverem entre 6 e 12 anos pagarão a metade, ou seja, R$ 17,50.
Neste valor está incluso, buffet completo com 24 pratos quentes, 23 pratos frios, 8 tipos de carnes e 7 sobremesas e refrigerante, ágra e suco à vontade. Ainda teremos estacionamento livre com capacidade para mais de 100 veículos. Também está incluído lembrança do evento para os casais.
O local será a Churrascaria Central Grill, localizada na Av. Marechal Floriano, 651 (entre a Visconde de Guarapuava e André de Barros). Acesse o site: http://www.churrascariacentralgrill.com.br
Será um evento muito especial e que deixará ótimas lembranças a todos.
Assista ao video de promoção pelo link http://youtu.be/x-OPUkGIkDU e fale o quanto antes com seu líder de jovens local.

Nos vemos lá!
28 de Abril - Dia Mundial dos Desbravadores
Autor: C.J. CONEXÃO JOVEM | Publicado: 2012-04-27T17:02:00-03:00

Chegou o grande dia!

Neste sábado, dia 28 de abril, será comemorado o Dia Mundial dos Desbravadores.
Nascido em 1950.
Presente em 140 países.
1.300.000 membros.
40.000 clubes.
Incalculáveis emoções.

Parabéns Desbravadores!
Conheça as maravilhas que te aguardam em Foz do Iguaçu
Autor: C.J. CONEXÃO JOVEM | Publicado: 2012-05-01T22:36:00-03:00

3º Campori de Jovens USB - Centro de Convenções de Foz do Iguaçu - 11 a 14 de outubro de 2012

Turismo

Conheça as maravilhas que te aguardam em Foz do Iguaçu

 

Cataratas Foz do Iguaçu
                A área das Cataratas do Iguaçu (em espanhol:
Cataratas del Iguazú) é um conjunto de cerca de 275 quedas de água no
Rio Iguaçu (na Bacia hidrográfica do rio Paraná), localizada entre o
Parque Nacional do Iguaçu, Paraná, no Brasil, e o Parque Nacional Iguazú
 em Misiones, na Argentina, fronteira entre os dois países. A área total
 de ambos os parques nacionais, correspondem a 250 mil hectares de
floresta subtropical e é considerada Patrimônio Natural da Humanidade.
O
 Parque Nacional argentino foi criado em 1934; e o Parque Nacional
brasileiro, em 1939, com o propósito de administrar e proteger o
manancial de água que representa essa catarata e o conjunto do meio
ambiente ao seu redor. Os parques tanto brasileiro como argentino
passaram a ser considerados Patrimônio da Humanidade em 1984 e 1986,
respectivamente. Desde 2002 o Parque Nacional do Iguaçu é um dos sítios
geológicos brasileiros.
Historicamente, o primeiro europeu a achar as Cataratas do Iguaçu foi o espanhol Álvar Núñez Cabeza de Vaca, no ano de 1541.
As
 Cataratas do Iguaçu participaram da campanha mundial de escolha das
Sete Novas Maravilhas da Natureza, organizada pela Fundação New 7
Wonders. As cataratas ficaram entre as 28 finalistas da campanha, que
durou até o fim do ano 2011 quando foi atingido o número de 1 bilhão de
votos.

Parque das Aves
                O Parque das Aves é um parque particular do
Brasil criado em 1994 e que conta atualmente com 17 hectares de mata
nativa, situado próximo às Cataratas do rio Iguaçu, em Foz do Iguaçu, no
 Estado do Paraná. Possui cerca de 1.000 aves de 150 espécies
brasileiras, além de outros exemplares exóticos, constituindo-se assim
como o maior parque de aves da América Latina.
Falta um mês!
Autor: C.J. CONEXÃO JOVEM | Publicado: 2012-05-09T11:19:00-03:00

Bom dia galera!

Falta exatamente um mês para nosso Jantar do Dia dos Namorados 2012.
Os líderes de jovens de nosso distrito estão preparando com muito carinho este evento para você.
Anote lá em sua agenda.
09 de junho -  Jantar dos Namorados.
Será na churrascaria Central Grill no centro de Curitiba. http://www.churrascariacentralgrill.com.br
Convide seus amigos para participar deste evento.

Será um evento muito especial e que deixará ótimas lembranças a todos.
Assista ao video de promoção pelo link http://youtu.be/x-OPUkGIkDU e fale o quanto antes com seu líder de jovens local.
 
Nos vemos lá!

Maranata!
Como surgiu o Dia das Mães?
Autor: C.J. CONEXÃO JOVEM | Publicado: 2012-05-11T10:42:00-03:00

O dia das Mães começou nos EUA, em Maio de 1905, numa cidade do Estado da Vírginia Ocidental.
Anna
 Jarvis e algumas amigas começaram um movimento para que as crianças
homenageassem suas mães. a idéia era fortalecer os laços familiares.
A data tinha o significado de homenagear a própria mãe, Ann Marie Reeves Jarvis, falecida no mesmo ano.
A
 primeira celebração oficial aconteceu em 1910. Em 1914, o presidente
dos EUA, Woodrow Wilson, unificou a celebração em todos os Estados,
estabelecendo a comemoração no segundo domingo de maio.
Aos poucos, mais de 40 paises adotaram a data e, tanto no Brasil quanto na Europa, a comemoração é feita no mesmo dia.
O
 primeiro dia das mães brasileiro foi promovido pela associação Cristã
de Moços de Porto Alegre, em 1918,. Em 1932, o presidente Getúlio Vargas
 oficializou o feriado e, em 1947, a data passou a fazer parte também do
 calendário oficial da igreja católica.
Assim, todos os anos, comemora-se o Dia das Mães.
Vida por Vidas paranaense em destaque na mídia
Autor: C.J. CONEXÃO JOVEM | Publicado: 2012-05-09T11:13:00-03:00

Líder do Ministério jovem e coordenador da campanha na Associação
Sul Paranaense fala sobre a campanha de doação de sangue e cadastro de
doadores de medula óssea
O projeto Vida por Vidas,
 a campanha de doação de sangue e cadastro para doadores de medula
óssea, acontece nos dias 24 e 31 de março no Paraná. O pastor Jayme
Gandra, líder do Ministério Jovem da Associação Sul Paranaense (ASP),
foi convidado para participar do programa Toda Tarde, da TV Transamérica.

Durante
 a entrevista, o pastor ressaltou o reconhecimento do projeto pelas
autoridades de saúde, sendo premiado pela Organização Mundial de Saúde. O
 projeto Vida por Vidas tem hoje 300 mil doadores cadastrados, que
também comparecem aos bancos de sangue em outras épocas do ano,
sistematicamente. 
Meus pais precisam saber do meu namoro?
Autor: C.J. CONEXÃO JOVEM | Publicado: 2012-05-03T09:20:00-03:00

Maioria
 das pessoas quer compartilhar as coisas boas, mas alguns jovens têm
dificuldades ou preferem não contar nada para ninguém, principalmente
para os pais, sobre relacionamentos.

Veja alguns motivos:

- Medo da desaprovação dos pais (por causa da idade ou estilo do namorado/a).

- Sensação prazerosa de liberdade de decisão (de ser adulto).

- Medo de o relacionamento terminar rápido e todos ficarem sabendo.

Você se encaixa em algum desses exemplos?

Existem alguns pontos negativos quando se esconde um namoro dos pais:

- Ter que ficar escondendo tudo o tempo inteiro como ligações, emails; ou não poder agir de forma espontânea dentro de casa.

-Correr o risco de perder a confiança dos pais caso eles descubram o namoro.

- Perder a chance de desenvolver uma amizade com os pais que permita a troca de ideias sobre sentimentos
 ou situações do namoro.

Caso haja desaprovação dos seus pais com relação ao seu namoro:

- Fale com eles sobre os motivos que te levam a continuar o namoro.

- Avalie o ponto de vista deles e veja se eles têm razão.

Além disso:

- É importante pensar que assumir o namoro
publicamente também vai revelar o grau de seriedade que o namorado ou a
namorada deseja ter com você.

Por isso, por que esconder?

http://novotempo.com/radio/2012/04/30/meus-pais-precisam-saber-do-meu-namoro/
Nossa maior necessidade
Autor: C.J. CONEXÃO JOVEM | Publicado: 2012-05-09T10:55:00-03:00

Se nossa maior necessidade fosse de informação, Deus teria enviado um pedagogo.
Se nossa maior necessidade fosse de tecnologia, Deus teria enviado um cientista.
Se nossa maior necessidade fosse de entretenimento, Deus teria enviado um artista.
Se nossa maior necessidade fosse de dinheiro, Deus teria enviado um economista.
MAS como NOSSA MAIOR NECESSIDADE era de PERDÃO, DEUS enviou um SALVADOR.”
Congressos e eventos veterinários em 2013
Autor: Fabiano Sant'Ana | Publicado: 2013-01-30T15:55:00-08:00

Congresso Internacional da Carne
25 a 27 de junho de 2013
Goiânia/GO
www.congressodacarne2013.com.br

XI Simpósio Goiano de Avicultura
10 a 11 de abril de 2013
Caldas Novas/GO
http://www.agagoias.com.br/site/

II Congresso Internacional de Proteção à Fauna
25 a 26 de abril de 2013
Goiânia/GO
www.congressofauna.com.br

II Congresso de Patologia Veterinária/ XVI Encontro Nacional de Patologia Veterinária (ENAPAVE)
14 a 18 de outubro de 2013
Curitiba/PR
www.abpv.vet.br

XVI Congresso da ABRAVES
5 a 7 de novembro de 2013
Cuiabá/MT
www.abravesmt.com.br

Congresso Brasileiro da ANCLIVEPA
8 a 11 de maio de 2013
Natal/RN
www.anclivepa2013.com.br
Hemangiossarcoma em cães
Autor: Fabiano Sant'Ana | Publicado: 2012-12-30T08:55:00-08:00

Hemangiossarcomas são neoplasmas malignos de células endoteliais que ocorrem frequentemente em cães. A literatura sobre o assunto não é clara sobre alguns aspectos desse tumor em cães. Por exemplo: é comum a apresentação multicêntrica do neoplasma ou, geralmente, há surgimento em um órgão com metástases para outros órgãos ? Quais os principais órgãos afetados por hemangiossarcoma em cães. Esses e outros questionamentos sobre esses neoplasma motivaram uma equipe de pesquisadores brasileiros a desenvolverem um artigo sobre o assunto. Para ler o artigo, clique aqui: www.pvb.com.br/pdf_artigos/26-12-2012_13-15Vet1321_2929 PA.pdf
Doenças da pele de ovinos e caprinos
Autor: Fabiano Sant'Ana | Publicado: 2013-02-05T15:32:00-08:00

Doenças da pele de ovinos e caprinos são comuns e resultam em prejuízos na comercialização da carne e couro dessas espécies. Um estudo retrospectivo realizado no Nordeste do Brasil descreve a epidemiologia, os sinais clínicos e os aspectos patológicos de 80 casos dermatológicos em pequenos ruminantes. Leia o trabalho clicando aqui: http://www.pvb.com.br/pdf_artigos/31-12-2008_20-13Vet515.pdf
Vacinação contra febre aftosa na Ilha do Bananal
Autor: Fabiano Sant'Ana | Publicado: 2013-02-06T15:16:00-08:00

A Ilha do Bananal é a maior ilha fluvial do mundo, com cerca de 20.000 km² de extensão. A ilha fica localizada no Estado de Tocantins e faz divisa com Mato Grosso e Goiás. Representantes
 dos serviços de defesa agropecuária de Goiás, Mato Grosso e Tocantins
se reuniram com autoridades do Ministério da Agricultura no dia 28/01/13, em Brasília, para definição de estratégias e padronização de
ações em relação à procedimentos de vacinação contra a febre aftosa na
Ilha do Bananal. Ficou acertado que os
produtores do Mato Grosso e Tocantins que mantêm rebanhos na ilha
imunizarão seu animais no período de agosto e setembro, com duração da
etapa de 60 dias, sendo a vacinação oficial, assistida ou fiscalizada de
 acordo com planejamento de cada UF envolvida. No caso de Goiás, cujos
pecuaristas não mantém seus rebanhos na Ilha no período chuvoso, os
mesmos deverão retirar os animais da área até o dia 20 de dezembro de
cada ano, submeter os animais advindos daquela região à vacinação
assistida pelo Serviço Veterinário Oficial e ainda noventenar as
propriedades que irão recepcioná-los, visto que a Ilha do Bananal não é
área habilitada à exportação para União Europeia e Chile. Isso significa que essas propriedades ficarão impedidas de comercializar
 carne bovina para a UE e Chile por três meses, porém, sem restrição
para a comercialização no mercado interno e demais países importadores.
Antes de levar o rebanho para a Ilha do Bananal o produtor goiano também
 deverá assinar um Termo de Ajustamento de Compromisso (TAC), junto à
Agrodefesa para movimentação dos animais e para a emissão da Guia de
Trânsito Animal (GTA).

Fontes: www.agrodefesa.go.gov.br e http://pt.wikipedia.org/wiki/Ilha_do_Bananal
Estágios na BR Foods em Buriti Alegre/GO
Autor: Fabiano Sant'Ana | Publicado: 2013-01-08T15:19:00-08:00

A BRF Brasil Foods S/A (Antiga Sadia) está selecionando estagiários acadêmicos de Medicina Veterinária para sua unidade de Buriti Alegre/GO. São quatro vagas para atuação em diferentes setores. Os interessados devem enviar currículo para e-mail adriana.cruvinel@brasilfoods.com ou mesmo entrar em contato pelo fone (64) 3444-9019, até 08/02/2013, sexta-feira as 17h.
Risco insignificante da doença da vaca louca
Autor: Fabiano Sant'Ana | Publicado: 2013-02-13T04:38:00-08:00

A Organização Mundial de Saúde Animal reafirmou essa semana, na França, que o Brasil possui risco insignificante para a Encefalopatia Espongiforme Bovina (BSE), uma vez que foi divulgado no fim de 2012 a confirmação de um caso atípico brasileiro da enfermidade em uma vaca no Norte do Paraná que não apresentou sinais clínicos caraterísticos de BSE. Fica apenas uma pergunta: será que o Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (MAPA) vai voltar a estimular os laboratórios de diagnóstico veterinário no país a fazer o diagnóstico de doenças neurológicas de ruminantes e, consequentemente, detectar precocentemente outro possível caso da doença e fortalecer o sistema de vigilânca epidemiológica da BSE ? Confira no link seguinte uma reportagem sobre o assunto: http://globotv.globo.com/rede-globo/globo-rural/v/brasil-tem-risco-insignificante-de-doenca-da-vaca-louca/2403001/
Intoxicação por Brachiaria spp. em ovinos
Autor: Fabiano Sant'Ana | Publicado: 2013-01-14T17:04:00-08:00

Brachiaria spp. é a principal gramínea utilizada na alimentação de ruminantes na Região Centro-Oeste do Brasil. Em função da presença de saponinas litogênicas em sua constituição, surtos de fotossensibilização hepatógena têm sido observados comumente no Brasil. Ovinos, principalmente jovens e/ou que nunca tiveram contato om a planta, são bastante susceptíveis à intoxicação. Um trabalho recentemente publicado sobre o assunto aborda as características epidemiológicas, clínicas e patológicas de 34 surtos da doença no Brasil Central e sugere medidas de controle da intoxicação. Clique aqui: http://www.pvb.com.br/pdf_artigos/26-12-2012_12-42Vet%201319_2679%20LD.pdf
Controle de brucelose e tuberculose em Goiás
Autor: Fabiano Sant'Ana | Publicado: 2013-01-09T14:57:00-08:00

  

O presidente da Agrodefesa, Antenor Nogueira, e o presidente da
Sociedade Goiana de Pecuária e Agricultura (SGPA), Ricardo Yano, se
reuniram para discutir novas formas de cooperação
no combate a doenças de caráter zoonóticos dos rebanhos bovídeos, como a
 brucelose e a tuberculose. Participaram do encontro o gerente de
Sanidade Animal da Agrodefesa, Antônio Amaral, a coordenadora do
Programa Estadual de Controle e Erradicação da Brucelose e Tuberculose
Animal, Glauciane Ribeiro Pires e vários dirigentes de núcleos de
criadores ligados à SGPA. Durante a reunião ficou bastante destacada a importância da vacinação
contra a brucelose, considerada como o mais eficaz mecanismo de controle
 da doença. Os representantes da Agrodefesa pediram aos dirigentes das
entidades de produtores que façam chegar aos pecuaristas o alerta de que
 a não-vacinação das bezerras e a não-comprovação dessa vacinação pelo
menos uma vez por semestre junto aos escritórios da Agrodefesa impedirão
 a propriedade de movimentar animais, pois o sistema informatizado da
Agência não permitirá a emissão da GTA. Também
 ficou decidido que a Agrodefesa adiará a exigência de apresentação
obrigatória do atestado de exame negativo de brucelose e tuberculose
para o trânsito intraestadual de bovinos e bubalinos para a finalidade
de reprodução, exceto no caso de propriedades com foco comprovado dessas
 doenças. Para o trânsito interestadual a exigência continuará valendo. A
 Agrodefesa informou, durante o encontro, que as propriedades com
ocorrências de brucelose, tuberculose e leucose sofrerão restrições ao
trânsito de animais, até que os focos seja debelados. Os animais comercializados por estas propriedades devem estar
acompanhados do GTA e de uma declaração de
ciência do comprador de que a propriedade é foco ou suspeita das
referidas doenças. Tais restrições sanitárias decorrem de exigências da
Rússia, Bielorrússia e Cazaquistão, bloco que constitui um dos maiores
mercados importadores da carne brasileira, inclusive a goiana. Antenor Nogueira considerou a reunião produtiva, até pela disposição
demonstrada pelas lideranças de produtores para colaborarem com a
Agrodefesa no desenvolvimento da educação sanitária do segmento. "Vamos
intensificar o diálogo com o setor produtivo, repassando para suas
entidades informações sobre novas regras e orientações, inclusive as
oriundas do MAPA", diz o presidente da Agrodefesa. Ricardo Yano também considerou positiva a iniciativa da Agrodefesa de
procurar o setor para discutir assuntos de interesse da sanidade animal.
 Segundo ele, a SGPA e os núcleos de criadores defendem a vacinação em
massa contra a brucelose e se comprometeu a ajudar na mobilização dos
produtores em torno da medidas adotadas pela Agrodefesa para assegurar a
 sanidade do rebanho goiano.
Pitiose em cães
Autor: Fabiano Sant'Ana | Publicado: 2013-01-20T09:38:00-08:00

Pitiose é uma doença granulomatosa, cutânea e progressiva, causada pelo oomyceto Pythium insidiosum. Essa enfermidade ocorre com maior frequência em equinos, principalmente em regiões alagadas e pantanosas, mas também pode afetar outras espécies, menos comumente, como cães, ovinos e bovinos. Em cães, a infecção geralmente afeta o trato gastrintestinal. Um trabalho retrospectivo realizado no Sul do Brasil mostra os aspectos epidemiológicos, clínicos, patológicos e imuno-histoquímicos de seis casos de pitiose gastrintestinal canina. Para ler o artigo, clique aqui: http://www.pvb.com.br/pdf_artigos/04-10-2009_22-28Vet655.pdf
Feliz Natal e Próspero 2013 !!!
Autor: Fabiano Sant'Ana | Publicado: 2012-12-24T16:08:00-08:00

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A equipe do LPV deseja um Feliz Natal e um Próspero 2013 a todos os colegas que interagiram com nosso laboratório enviando casos para diagnóstico ou ligando/escrevendo para discutir seus casos ou, ainda, lendo e participando de nossos posts no Blog. Esperamos que esse Natal seja repleto de paz e confraternização entre as famílias e que 2013 seja um ano de  muitas realizações pessoais e profissionais para todos.
Bons diagnósticos para todos !
São os votos da Equipe LPV/Jataí.
O que Aconteceu depois da primeira abdução de Urandir Fernandes de Oliveira
Autor: Urandir Oliveira | Publicado: 2009-05-04T09:43:00-07:00

     Acabara de ocorrer a primeira abdução de Urandir, efetuada por seres extraterrestres, oriundos de outros planetas e/ ou dimensões. Eles integram as quarenta e nove raças que formam a Confederação Intergaláctica, com a qual o abduzido contata com muita frequência.Diante deste acontecimento extraordinário, pergunta-mo-nos:Como é que ele entrou no disco voador, se não saiu de seu quarto, após ter retornado da praça?Urandir desapareceu do quarto, de corpo inteiro, voltando a ele de igual forma. Adentrou a nave e dela saiu, pelos fundos.Cerca de quinze minutos depois de seu retorno, caiu em sono profundo.No dia seguinte, lembrou-se dos mínimos detalhes de todo aquele episódio espetacular, na certeza de que não fora sonho. Ao relatá-lo, referiu que tudo foi muito gostoso.Quando passou a mão na parte posterior do pescoço, constatou haver ali uma saliência. A mãe confirmou a presença de uma cicatriz por ocasião de o filho lhe relatar o estranho episódio. Não acreditando que o objeto teria sido implantado de forma misteriosa, submeteu-o ao seguinte interrogatório:- Você não tinha ido para a praça brincar com os amiguinhos?- Não! - sua pronta resposta monossilábica.- Eu ouvi um barulho no seu quarto, procurei por você, mas você não estava. Pensei que tivesse saído - insistiu a mãe.Raio x do Implante de UrandirMarca na nuca após implante em UrandirUma radiografia levou a mãe a acreditar na veracidade do implante. Médicos confirmaram que se encontram treze objetos metálicos na parte posterior de seu pescoço. Quando eles quiseram extraí-los, veio a oposição veemente do implantado.Decorrido algum tempo, as luzes lhe reapareceram na tonalidade de cores azul e dourado bem definidos. Essas luzes mantêm comunicação verbal ou telepática com Urandir. O fenómeno ocorre bissemanalmente, sempre em local e horário estabelecidos pelos seres-mestres, esteja ele só ou acompanhado. Trata-se de um pacto previamente estabelecido entre as duas partes, válido até o ano de 2014, quando finda a missão especial do discípulo.Esses seres, libertados do tempo, são guardiães que observam e acompanham muito de perto seu discípulo, prepa-rando-o com todo esmero para ser missionário, com a meta prioritária da evolução da mente e da consciência da humanidade.
Projeto Portal: Urandir faz parceria com Exército Brasileiro
Autor: Urandir Oliveira | Publicado: 2009-05-04T09:45:00-07:00

          Durante a segunda expedição à Amazônia o Projeto Portal recebeu apoio do Exército Brasileiro. Firmou-se então uma parceria nas pesquisas realizadas na floresta Amazônica. Na selva foram encontradas evidências de remotas civilizações rupestres e até espantosas antigíssimas marcas circulares atribuidas a pouco de objetos voadores na antiguidade. Urandir Fernandes de Oliveira participou comandando a equipe Ziguratis do Projeto Portal.
Polêmica sobre a Prisão de Urandir: Provas da inocência de Urandir
Autor: Urandir Oliveira | Publicado: 2009-05-04T09:46:00-07:00

      Provas comprovam inocência de Urandir. Apresentamos aqui provas que mostram a inocência de Urandir Fernandes de Oliveira, quanto a sua prisão em Porto Alegre. Para quem não sabe Urandir sofre uma ofensiva perseguição por parte de uma linha ufológica brasileira, os quais não medem esforços para descredibilizar Urandir. Um dos pontos que mais se prendem nessa perseguição são acusações indevidas de vendas irregulares de terrenos em fazenda de sua propriedade no Mato Grosso do Sul. Abaixo, documento expedido pelo Ministério Público do RS em 11 de setembro de 2000, emitido 2 dias após a injusta detenção de Urandir no ano de 2000, comprovando que nada tinha de ilegal na atividade de Urandir. Mesmo com isso, ufólogos brasileiros ainda fizeram e fazem posteriores e insistentes acusações contra Urandir, utilizando-se desse fato sem mostrar as provas concretas que aqui trazemos.       Pagina1 Pagina2 Pagina3   Abaixo mostramos um exemplo de ofensiva tentando descredibilizar Urandir pelo meio ufológico, com trecho retirado do site nasaclubebrasil, que mostra o relatório alfa numa enquete interna mais uma vez citando o fato ocorrido em Porto Alegre, contribuindo em muito para o resultado final da enquete, como o próprio autor afirma. Eles Não medem esforços para denegrir a imagem de Urandir. Ou estão muito desinformados ou realmente querem tirar Urandir fora de seu meio. Que credibilidade tem uma enquete que se usa de fatos manipulados, não comprovados e que expõe somente meia verdade?      ----- texto original retirado de nasaclubebrasil ------ R E L A T Ó R I OA L F ADescubra o que não querem que você  saiba  CASOS FORJADOS DA UFOLOGIAPOR MEIO DE UMA ENQUETE FEITA AOS  PRINCIPAIS UFÓLOGOSBRASILEIROS, WALLACY ALBINO DO GEUBS TRAÇA UM  PERFIL DASPOSIÇÕES DOS PRÓPRIOS UFÓLOGOS.Casos sem nenhuma  credibilidade:Urandir vence todosVamos começar com um problema bem  conhecido de todos.Dos oitenta casos analisados pela comunidade  ufológica, osuposto contatado Urandir Fernandes de Oliveira (UFO) foio  que teve o menor índice de aprovação, sendo consideradoo 'caso' de menor  credibilidade na ufologia moderna.Urandir Fernandes de Oliveira -    Resulltado Final 0,07Suposto contatado e paranormal fundador do Projeto  PortalAté onde pudemos avaliar a prisão de Urandir, em PortoAlegre,  e as inúmeras acusações de venda irregular deterrenos contribuíram em muito  para o resultado final.Some-se a isso o fato de Urandir ter, há muito  tempo,problemas com os ufólogos e com a mídia. ------ fim do trecho ------
O Inicio de Tudo para Urandir
Autor: Urandir Oliveira | Publicado: 2009-06-07T19:31:00-07:00

 Urandir Fernandes de Oliveira mais conhecido como UFOParanormal e Ufólogo, foi contatado pela primeira vez aos treze anos de idade, quando, conscientemente, foi sugado de seu quarto e levado para uma nave através de um feixe de luz violeta.A partir desse acontecimento, constantemente foi visitado por luzes que se comunicavam mentalmente e sua paranormalidade foi evoluindo gradativamente.Os seres extraterrestres continuaram suas visitas, sempre lembrando de seu compromisso, que finalmente foi aceito aos vinte e nove anos.fonte: http://www.urandiroliveira.com.br/
Urandir Oliveira: O paranormal quando era menino
Autor: Urandir Oliveira | Publicado: 2009-05-04T09:44:00-07:00

     Desde a hora de nascer, vinham acontecendo fenómenos estranhos com a criança. Ocorrendo sempre com maior frequência, a partir de seus nove anos, foram-se tornando públicos, a ponto de surpreenderem a família e a vizinhança. Criança diferente, era agora um menino diferenciado. Seus pais já não sabiam o que pensar e o que fazer. Os irmãos, temendo que os prejudicasse, cismavam com ele, a ponto de excluí-lo das rodas de brinquedo e das conversas. Os próprios vizinhos passaram a discriminá-lo em seu relacionamento, afastando-se até de toda família. A casa do pai - trovador e cantor - perdera a frequência assídua e amiga de seus admiradores. Na infância, fora uma criança que destoava das demais; na adolescência, diferente, era tido como bruxo e feiticeiro. Aos poucos, fora-se extinguindo também o calor das amizades de seus pares e o convívio da vizinhança, vindo a tornar-se o Patinho Feio.Diferente de todos os meninos de sua faixa etária, aflorava nele um elevado grau de paranormalidade que, célere, o ia distanciando do seu mundo infantil e dos companheiros adolescentes.Certa vez, por ocasião de uma pescaria, seu pai fora picado por uma cobra, mantendo-o afastado do serviço por longo tempo. Tão longo que, finalmente, lhe custara o afastamento da função pública, tornando ainda mais crítica a situação econômico-familiar.Na época, Urandir era garoto de dez anos de idade. Em acentuado e palpável crescendo, sua paranormalidade se manifestava cada vez mais atuante. O fenómeno da telepatia era-lhe familiar: vergava com facilidade objetos, alterava o próprio campo vibratório e o das pessoas e lia-lhes o pensamento. Tudo o que falava eram cartas marcadas - razão por que o apelidaram de Boca de Praga. Quando bebé, ao chover, os objetos vibravam em sua volta - fenómeno que persiste até hoje.
Defesa Civil celebra parceria com Projeto Portal
Autor: Urandir Oliveira | Publicado: 2009-05-04T09:51:00-07:00

          Após sessão de treinamentos com o Núcleo de Defesa Civil (NUDEC) realizado em Belford Roxo, RJ nos dias 12 e 13 de Julho de 2008, comandada pelo capitão Alex Alves, foi celebrada uma parceria entre o Projeto Portal (representado por Urandir Fernandes de Oliveira) e a Defesa Civil Brasileira. O Treinamento teve o objetivo de capacitar os pesquisadores do Projeto Portal para atuarem como representantes da Defesa Civil nas comunidades onde o projeto atua.
Quem é Urandir Oliveira
Autor: Urandir Oliveira | Publicado: 2012-08-14T23:03:00-07:00

Urandir Fernandes de Oliveira conhecido no meio ufológico como UFO (iniciais de seu nome) é o fundador do Projeto Portal, uma entidade composta por centenas de membros que buscam a evolução mental e efetuam pesquisas em diversas áreas do conhecimento como geologia, biologia, geografia, paleontologia, história, tecnologia, física, química entre outros. Os pesquisadores do Projeto Portal buscam também explicar fenômenos desconhecidos muitas vezes atribuidos à ufologia.

Fonte: http://www.ufobr.com.br/
Seu Corpo Necessita de Água! Hidrate-se!!
Autor: Diego Peixoto Personal Treiner | Publicado: 2013-05-10T07:48:00-07:00

A água não é
apenas importante, mas indispensável para a vida humana, representando cerca de
60% do peso de um adulto. A água também é essencial para transportar
alimentos, oxigênio e sais minerais, além de estar presente em todas as
secreções (como o suor e a lágrima), no plasma sanguíneo, nas articulações, nos
sistemas respiratório, digestivo e nervoso, na urina e na pele. Ela é
responsável, por exemplo, por 20% dos ossos. Por tudo isso, a gente se ressente
imediatamente da falta dela no organismo.

Um ser humano
pode ficar semanas sem ingerir alimentos, mas passar de três a cinco dias sem
ingerir líquidos pode ser fatal. Os especialistas recomendam que a gente beba
no mínimo 2,5 litros por dia. Quando a
pessoa está com sede é porque já passou do ponto de beber água, o Hipotálamo
envia mensagem de alerta pelo desequilíbrio visando o restabelecimento da
homeostase. Em dias muito quentes, ou quando a pessoa faz exercícios intensos,
essa ingestão pode até superar os 6 litros, principalmente porque o suor
"desperdiça" muito líquido na tentativa de manter a temperatura do
corpo num nível adequado. Faz-se necessário hidratar corretamente, caso
contrário o organismo eliminará mais água do que absorve, desfavorecendo todo o
sistema.

Importância da água para os seres humanos:

Sangue:

A rapidez no
transporte de nutrientes pelo sistema sanguíneo depende da água, responsável
por 95% da composição do plasma, a chamada parte líquida do sangue

Cérebro protegido:

As meninges
(membranas que envolvem o cérebro) são lubrificadas pelo liquor. Esse fluido, é
claro, contém água e ajuda a reduzir o impacto sobre a massa encefálica, caso o
crânio seja deslocado

Controle de circulação?

Não é só o ar que
inspiramos que passa por nossos pulmões, os líquidos corporais também. Esses
órgãos se encarregam então de controlar a circulação dos fluídos, direcionando
parte deles para a excreção - tanto via suor como via urina

Lubrificante natural:

O precioso líquido
também está presente num fluido encontrado em todas as articulações do corpo.
Ele funciona como uma espécie de lubrificante, evitando o atrito entre os
vários ossos - no caso do cotovelo, entre o úmero e o rádio e o cúbito
Diário de Treino - #ProjetoUpgrade
Autor: Diego Peixoto Personal Treiner | Publicado: 2013-06-14T09:50:00-07:00

Olá Pessoal,

Estou começando hoje, aqui no Blog e no meu INSTAGRAM (@peste2008) (http://instagram.com/peste2008) um Diário de Treino.

Ao contrario da maioria das pessoas que fazem acompanhamento de dieta e de treinos para perder peso, o meu objetivo é aumentar, ou seja, ganhar massa magra através de Dieta e Treinamento, mantendo o percentual de Gordura controlado.O objetivo principal deste projeto é divulgar a atividade física através do exemplo e motivar vocês e muitas outras pessoas, que me acompanham no BLOG e via INSTAGRAM, a também traçarem seus próprios objetivos e correrem atrás deles.Somos capazes de tudo que queremos, Basta ir a Luta!Estarei publicando Fotos da minha rotina (Treinamento, Alimentação, Programas, Avaliações Físicas Etc.) no INSTAGRAM durante todo o dia. Farei publicações periódicas no BLOG com o diário de bordo, trazendo para vocês um pouco das minhas experiências nessa aventura.Gostaria que vocês embarcassem comigo nesse projeto! Borá Lá!!!

INSTAGRAM - @peste2008Sob o Hastag = #ProjetoUpgrade

No primeiro momento fiz exames de sangue, check-up para saber como anda a minha saúde. Tudo OK! Carta branca para iniciarmos os trabalhos. Ontem dia 13/06/13 fiz avaliação física que será nosso Instante de comparação. Obtive os seguintes resultados e tracei minha primeira meta, Alcançar os 73kg.

Inicialmente minha dieta esta seguindo o seguinte parâmetro:

Café da Manha: Omelete 2 ovos com farinha de Mandioca. 

Café 2: Fruta

Almoço: Livre 

Café 3:  Aproximadamente 200gr de Peito de frango, Brocolis e Vagem cozidas 

Lanche 4: Livre

Ceia: 200ml de Leite c/ Albumina

Em Breve novidades sobre o programa! Até mais pessoal!
Incrível: Americano guarda hambúrguer da McDonald's por 14 anos. Veja o que aconteceu!!
Autor: Diego Peixoto Personal Treiner | Publicado: 2013-04-24T13:42:00-07:00

David Whipple, morador da cidade de Utah, nos Estados Unidos afirmou que guardou um hambúrguer da McDonald’s por 14 anos em casa e ele continuou praticamente intacto.

O americano foi ao programa de televisão The Doctorspara falar sobre seu experimento. Ele conta que comprou o sanduíche para guardar durante duas semanas e mostrar aos seus amigos. E então ele simplesmente esqueceu.

Dois anos depois, ele encontrou o alimento junto à nota fiscal em um armário. Apesar do tempo, não existia nenhum sinal de podridão ou mofo. Foi então que ele decidiu guardar o sanduíche até que ele se desintegrasse.

Entretanto, mais de uma década depois, o lanche continua o mesmo. Apenas os picles desapareceram. No programa, Whiple contou que utiliza a experiência para incentivar seus netos a se alimentarem melhor.

 Em seu site, a McDonald’s explicou que o fenômeno acontece devido ao processo de fabricação dos sanduíches que os tornam muito secos após serem cozidos e tostados. Segundo a cadeia de alimentos, o hambúrguer perde água na forma de vapor durante o processo de cozimento e o pão é tostado, ficando muito seco. Assim, na ausência de umidade ou alta umidade, o sanduíche simplesmente resseca, ao invés de apodrecer.

Apesar do tempo guardado em um armário, o sanduíche não apresenta nenhum sinal de podridão ou mofo. A empresa justificou o fenômeno

Com informações do Business Insider
Fique de Olho! Pode ser Hora de Mudar o Treinamento.
Autor: Diego Peixoto Personal Treiner | Publicado: 2013-04-25T07:06:00-07:00

        Alguma
vez você já sentiu desmotivado, como se seu treino não estivesse caminhando no
mesmo ritmo.

Muitas
pessoas queixam-se de que não estão mais desenvolvendo com o treinamento, sente-se
desmotivadas a pratica, esse pode ser o sinal de que é chegada hora para mudar
o programa.

O corpo
humano tem a característica de se adaptar aos estímulos, “Positivos” e
“Negativos”, obviamente acarretando uma resposta do organismo a altura do estimulo.
Com o passar do tempo, as estruturas exigidas se adéquam as atividades,
chegando a um estagio que chamamos de “Platô” ou “Estável”, então, se faz
necessário um estimulo mais intenso, a fim de causar novamente um desequilíbrio
no sistema, uma nova adaptação, e assim sucessivamente.

        O grande
erro da maioria dos treinamentos, independente da modalidade, é a falta de
estímulos de diferentes intensidades, limitando o corpo a uma rotina por um
longo período. Em se tratando dos adeptos da musculação muitos levantam a
bandeira de que –“série curta com muito peso é pra ganhar e série longa
“QUEIMA”, assim recomenda boa parte dos “BIRIBINHAS” do nosso Brasil, por falta
muitas das vezes de conhecimento, negligenciam alguns princípios da fisiologia.

        Se você
faz o mesmo treino há muito tempo porque disseram que este é o caminho,
Cuidado! O corpo geralmente em um período de 6 a 8 sessões tende a se adaptar aos
estímulos. Em um treinamento com incidência de 2 vezes por semana num período
de  3 a 4 semanas seu corpo estará
adaptado a atividade. Indica-se a mudança de estimulo em no máximo 12 semanas,
para que o corpo possa desfrutar dos benefícios pretendidos para objetivo do
treinamento.

Dicas
para otimizar seus resultados com o treinamento:

-
Procure um Educador Físico competente para montagem de uma periodização (Macro,
Meso e Micro ciclos), de acordo com os seus objetivos dentro da atividade
proposta;

-
Respeite as datas para mudança do programa;    

-Respeite
o tempo de intervalo, entre série e entre os exercícios;

-Alimente-se,
Bem! No sentido de qualidade e não de quantidade, consuma frutas, verduras e
bastante Água;

-Tenha
uma Boa noite de sono, respeite os momentos de descanso, é nesse período onde
seu corpo estará recuperando das micro-lesões decorrentes do treinamento;

-Tenha
objetivos que estejam dentro das reais possibilidades! Muitas pessoas não
perduram na atividade física porque tem o desejo imediato por resultados, mas
para alcançá-los é necessário muita dedicação, tempo, paciência e FOCO, têm
realmente que “Suar a Camisa”;

BOM
TREINO!
Organize-se e Emagreça
Autor: MARI | Publicado: 2010-12-04T21:00:00-02:00

Veja como organizar a sua vida pode ajudar você a perder peso!

Você já parou para pensar como a desorganização à sua volta pode  dificultar que você viva de forma mais saudável, com melhor qualidade de  vida e possuindo o corpo que você deseja?

O mau gerenciamento do seu tempo ou a bagunça na cozinha ou na sala de  jantar pode ter relação direta na maneira como você lida com seu corpo e  sua saúde.
Quando resolvemos fazer uma limpeza geral ou colocar as coisas em ordem e  eliminar a bagunça , não se trata apenas de jogar coisas fora , mas sim  de buscar a vida que você quer viver, a vida que você merece desfrutar.

Isto também é verdade quando queremos perder peso: não se trata apenas  de jogar alguns quilos fora , mas sim de tentar buscar a vida que  desejamos, num corpo que nos faça sentir bem.    Podemos detectar situações claras onde a desorganização pessoal reflete diretamente no seu peso:
Pular refeições faz você engordar, comer de forma apressada faz você  engordar, comer na frente da TV porque a mesa de jantar está sem espaço  faz você engordar, comer “junk food” por “falta de tempo” faz você  engordar, pedir pizza à noite porque não se organizou para o  supermercado, faz você engordar, manter roupas “largas” no armário faz  você engordar, manter a despensa desorganizada faz você engordar.

Na verdade eu poderia fazer uma lista de algumas páginas, descrevendo  atitudes e hábitos, que podem em pouco tempo detonar com seus planos de  viver de forma mais saudável. Nós consumimos (e gastamos) demais, acumulamos coisas demais e comemos (e bebemos) coisas demais. 
So Brasileira não desistu nunca..........
Autor: MARI | Publicado: 2010-12-01T13:08:00-02:00

Oiiiiiii Amiguinhas 
Hoje venho falar de determinação ,a algumas postagens atras ,eu  disse que esse ano ia ser de renovação em minha vida ,de superação.
Meu  primeiro proposito  foi  suspender  mha casa ,pois fui vitima da enchente ,que me levou muitas coisas....Eu consegui

Segundo proposito foi emagrecer ,no começo foi dificil.....Eu consegui

Terceiro proposito foi arrumar um emprego na mha cidade que e tão dificil......e com lagrimas nos olhos eu digo ...Eu consegui.

Agradeço a Deus pela maravilhosas amigas blogueiras ,que me encentivaram e que sempre estão aqui deixando um recadinhu cheio de amor ,por algumas que tcemos  pelo msn .
E dizer pra vocês que sempre: Ponha firmeza e confiança no que faz.
Aja com determinação e vigor.
Sinta-se preenchido por uma força extraordinária.Tenha o ideal de Deus.
Pense positivamente.Se você pensar que não tem forças para resolver o problema, ou
que não adianta lutar, ou que o problema não tem solução,
você se enfraquece e dificulta o encontro da solução.Imagine-se forte o suficiente para resolver qualquer problema por maisdifícil que pareça ser.  Sentindo que pode resolver qualquer problema,
você chama e absorve a força necessária para esse fim.Tenha ânimo.O ânimo faz ouvir a voz de Deus que o leva para a frente.                           Gentem amu vuxes......
Autor: MARI | Publicado: 2010-12-02T17:41:00-02:00

  Supera a ti mesmo   Reúne todas as forças e prepara o teu ser integral para um exercício  de elevação. Põe-te “de joelhos” espiritualmente, dobra o teu querer  humano perante a divindade, deixa escapar do teu peito uma sentida prece  e reconhece-te parte do grande Deus.
Celebra com Ele a tua filiação e faze vibrar
a tua centelha interior.Assim fortaleces a tua alegria e aumentas a paz. Deus, que te sente,  recebe o teu vibrar e expande sobre ti bem-estar e prosperidade.
Sê com Deus um único ser, uma unidade, uma só vibração, uma mesma energia, e aproveita a força que nasce do teu contato com ele.Sente-te feliz.
Deus é a maior alegria que existe.
Beber agua emagrece?
Autor: MARI | Publicado: 2010-11-25T15:40:00-02:00

Nada de remédios, nem de dietas malucas. A água pode ser sua grande  aliada se você quer perder uns quilinhos. Basta consumi-la de maneira  correta e na quantidade certa. A água ajuda a acelerar seu metabolismo  (e assim queimar gorduras mais rapidamente) e serve como moderador de  apetite. Além disso, deixa sua pele mais hidratada, seu cabelo mais bonito e seu organismo funcionando em dia. Dois copos de água  a cada meia hora podem fazer milagres pelo seu  corpo. Tome água antes de cada lanche ou refeição  e assim você irá  comer de 15% menos comida. Se você não consegue parar de comer mesmo  satisfeita, tome um copo cheio de água depois de terminar o prato para  cortar a compulsão.
Hoje decidir recomeçar...
Autor: MARI | Publicado: 2010-11-28T21:00:00-02:00

Recomeçar...
hoje é um bom dia para começar novos desafios.   Onde você quer chegar?
Vá alto... sonhe alto... queira o melhor do melhor...
queira coisas boas para a vida...
pensando assim trazemos prá nós aquilo que desejamos...

Se pensamos pequeno... coisas pequenas teremos...
já se desejarmos fortemente o melhor e
principalmente lutarmos pelo melhor...
o melhor vai se instalar na nossa vidaPois é...agora é hora de reiniciar...de pensar na luz...
de encontrar prazer nas coisas simples de novo.      Que tal um novo emprego? Uma nova profissão?
Um corte de cabelo arrojado... diferente?
Um novo curso... ou aquele velho desejo de aprender a
pintar... desenhar... dominar o computador...
ou qualquer outra coisa...      Olha quanto desafio...
quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando.Esse ano que se inicia sera um recomeço em minha vida... 

 
Princípios da Organização x Alimentação
Autor: MARI | Publicado: 2010-12-04T21:04:00-02:00

Veja aqui como adaptar 7 conceitos da organização pessoal ao seu plano de novos hábitos alimentares:
 

1. Organize sua casa, principalmente sua cozinha, sua geladeira e sua  despensa. Tenha um plano de alimentação e organize-se para fazer suas  compras de acordo.

2. Organize-se no trabalho e tenha controle sobre seu tempo. Organizar  onde, como e o que você vai comer, é o primeiro passo na direção de  obter o seu corpo ideal.

3. Se você tem roupas que nem gosta muito, não usa ou não tem espaço  para guardar, livre-se delas. Tenha claro qual é a sua meta para seu  corpo. Se um alimento não atender a esta meta ou ao seu plano, não coma!

4. A bagunça não é formada de um dia para outro e nem vai desaparecer  num estalar de dedos. Ninguém engorda nem emagrece do dia para a noite.

5. Se você está acumulando coisas que não usa por razões emocionais,  tente entender por que. Medo de perder lembranças? Medo do futuro?  Ganhou de presente?
Viva no presente, não no passado ou futuro. Se você está comendo por  razões emocionais, tente entender por que. Raiva? Desespero? Prazer?  Medo?

6. Concentre-se em aproveitar sua próxima refeição e não deixe que  qualquer desejo falso a faça desistir. Se você não fizer da alimentação  saudável um modo de vida, vai continuar engordando ou poluindo o seu  corpo!
 7. Desfrute e celebre cada espaço que você organizar em sua casa ou onde  trabalha. Isso vai ajudá-la a continuar em frente e alcançar suas  metas. Desfrute e celebre cada refeição. Isso vai ajudá-la a relembrar  que este momento pode proporcionar mais,além de apenas comida.
feliz ano novooo
Autor: MARI | Publicado: 2011-01-05T19:50:00-02:00

Ola keridas algum tempo longe daki devido as festas de final de ano rsssssssss
mas tudo voltando ao normal ...ea ra tbm ..
estrapolei um poukinhu no final de ano ..do 69 fui pro 71 aiaiai to voltando com força totall
Tambem ninquem merece ne ,tantas delicias na nossa frente ,mas bora la pra um novo recomeço.