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Falha em atualização do Windows 7 - (32 Bits)
Autor: Emerson | Publicado: 2013-04-11T13:23:00-03:00

 

Uma das atualizações
distribuída pela Microsoft na terça-feira (9) está causando problemas para
usuários do Windows 7.

Internautas relataram ao G1 e
reclamaram em blogs e fóruns de tecnologia como o "Clube do Hardware" que não
conseguem iniciar o sistema após instalarem a atualização. Um aviso que aparece
na tela solicita repetidamente a realização de um reparo, que não funciona. Em
seguida, o PC é reiniciando automaticamente.

"Quando tento iniciar
normalmente o computador reinicia do mesmo jeito e volta à tela para reparação”,
afirmou Eduardo Santos, que tentou baixar a atualização na noite desta
terça-feira (9).

Procurada
pelo G1, a Microsoft informou que está ciente da falha. "O
problema é isolado ao Brasil e estamos trabalhando em uma solução. Pedimos
desculpas por qualquer inconveniência que isso possa causar a nossos clientes",
afirma, em comunicado oficial.

 

Windows diz estar danificado e exige reparo, que
não funciona. (Foto: Luciana Leme/Arquivo pessoal)

O problema está relacionado com
a atualização identificada pela Microsoft como KB2823324, parte
do boletim de segurança MS13-036. O update iria corrigir uma falha de segurança
no código do Windows responsável pelo sistema de arquivos. Nem todos os usuários
estão enfrentando o problema.

Internautas já sugeriram
diversas soluções, mas ainda não há uma que se aplique a todos os casos.

“A única solução até então foi
fazer a formatação”, afirmou Santos.

"É triste ligar o computador
para começar o dia de trabalho e tenha que ficar tentando consertar uma falha de
atualização", afirmou a designer Luciana Leme, que sofreu o problema e ainda
está tentando recuperar o sistema.

Ela também criticou a empresas.
"Bizarro que lancem essas coisas sem um mínimo de teste pra saber que efeitos
teriam nos micros das pessoas. Não é um caso isolado. Eu ainda tive sorte de ser
alertada que era um problema da Microsoft. E quem está até agora sem saber o que
houve, formatando, perdendo dados e tempo?", questiona a designer.

Quem ainda não teve o problema
está sendo orientado a desativar as atualizações automáticas, no Painel de
Controle.

Uma opção menos agressiva é
desativar apenas a atualização causadora do problema. Isso pode ser feito no
Painel de Controle. Basta acessar o Windows Update, clicar na lista de
atualizações a serem instaladas e desmarcar a caixa referente à KB2823324.

 

Atualização KB2823324 em lista do Windows Update no
Painel de Controle. Se ela for desmarcada, também será instalada. (Foto:
Reprodução
______________________________________________

FONTE / Informações
G1 - Visite Rede Social Contábil - Sucesso em todo o Brasil! em: http://redesocialcontabil.com.br/?xg_source=msg_mes_network

 
"Fundamento técnico e cálculo não é tudo... entender de cagadas é o que o mercado precisa.”
Autor: Emerson | Publicado: 2013-06-29T18:12:00-03:00

ENTREVISTA NO RH DE UMA GRANDE EMPRESA

1º) Candidato formado na USP

Diretor: - Qual e a coisa mais rápida do mundo?

Candidato: - Ora, é um pensamento.

Diretor: - Por que?

Candidato: - Porque um pensamento ocorre quase instantaneamente.

Diretor: - Muito bem, excelente resposta.

2º) Candidato formado na PUC

Diretor: - Qual e a coisa mais rápida do mundo?

Candidato: - Um piscar de olhos.

Diretor: - Por que?

Candidato: - Porque e tão rápido que as vezes nem vemos.

Diretor: - Ótimo.

3º) Candidato formado na UNICAMP

Diretor: - Qual e a coisa mais rápida do mundo?

Candidato: - A eletricidade.

Diretor: - Por que?

Candidato: - Veja, ao ligarmos um interruptor, acendemos uma lâmpada a 5km de distância instantaneamente.

Diretor: - Excelente.

4º) Candidato fazendo curso no Colégio ASDRUBAL CORNÉLIO em Trubuçu do Norte

Diretor: - Qual e a coisa mais rápida do mundo?

Candidato: - Uma diarréia...

Diretor: - Como assim ? Esta brincando ? Explique isso...

Candidato: - Isso mesmo. Ontem a noite eu tive uma diarréia tão forte, que antes que eu pudesse pensar, piscar os olhos ou acender a luz, já tinha me cagado todo...

Diretor: - O emprego é seu!

"Fundamento técnico e cálculo não é tudo... entender de cagadas é o que o mercado precisa.”
Na velocidade da vida e luta diária.
Autor: Emerson | Publicado: 2013-04-29T20:47:00-03:00

Cada pensamento, cada palavra, cada chance de estar aqui agora, nos faz acreditar, que vivemos muito além do que pensamos.

Cada amanhecer, cada entardecer, cada anoitecer, nos faz perceber que a vida é muito mais, do que somos capazes de imaginar.

Cada lágrima, cada provação, cada momento, nos faz entender que por mais que fugimos, o acaso sempre nos encontra, pois algumas coisas são certas...

E uma delas é de que a luta diária também faz parte da história de cada um.

Cada vitória, cada sorriso, cada nova vida, nos faz amar as melhores coisas que existem, e a superar aquelas que por mais que aparentam invencíveis, acabam por sí, quando realmente abraçamos a fé.

O caminho da vida pode ser o da liberdade e da beleza, porém nos extraviamos.

A cobiça envenenou a alma dos homens... levantou no mundo as muralhas do ódio... e tem-nos feito marchar a passo de ganso para a miséria.

Criamos a época da velocidade, mas nos sentimos enclausurados dentro dela. A máquina, que produz abundância, tem-nos deixado em penúria.

Nossos conhecimentos fizeram-nos céticos; nossa inteligência, empedernidos e cruéis. Pensamos em demasia e sentimos bem pouco.

Mais do que de máquinas, precisamos de humanidade. Mais do que de inteligência, precisamos de afeição e doçura. Sem essas virtudes, a vida será de violência e tudo será perdido.

A vida é um palco de teatro que não admite ensaios. Por isso, cante, chore, ria, antes que as cortinas se fechem e o espetáculo termine sem aplausos.
O SPED e a foice
Autor: Emerson | Publicado: 2013-03-01T06:40:00-03:00

A foice é uma ferramenta muito importante para a história da humanidade. Seu uso possibilitou o crescimento das práticas agrícolas que marcaram o fim dos povos nômades na Pré-história. A melhoria nas técnicas de cultivo possibilitaram a fixação do Homo sapiens e o surgimento de vilas e cidades. A Tecnologia da foice é bastante antiga, sendo que há evidências do uso dessa ferramenta, ainda em pedra, há cerca de 3.000 a.C..

O Sistema Público de Escrituração Digital (SPED) é um instrumento desenvolvido pela Receita Federal do Brasil (RFB) e autoridades tributárias estaduais com o objetivo inicial de combater a sonegação e, simultaneamente, reduzir o peso dessa burocracia sobre as empresas. A participação dos contribuintes, a transparência mútua e a construção conjunta de toda esta complexa sistemática são princípios amplamente divulgados como norteadores do projeto.

Na prática, as informações sobre a gestão de estoques, financeira, logística, tributária e de pessoal das empresas estão migrando do meio físico (papel) para o digital, por meio de documentos e livros fiscais eletrônicos.

Essa mudança de meio de armazenamento do conhecimento empresarial representa um salto gigantesco na história da administração. Empreendedores e gestores agora têm seus atos expostos através de registros digitais que trafegam entre fornecedores, clientes, transportadores, organizações contábeis, e, obviamente, o fisco.

O SPED acelera o processo de transformação do homo sapiens para o “Homo connectus”, do ponto de vista corporativo. Entretanto, foice e o SPED são ferramentas. O agente das (re)voluções sempre foi e sempre será o homo, seja ele sapiens ou connectus.

Não há razão lógica para idolatria de tecnologias. Em vários momentos da história da humanidade a foice foi usada como símbolo ideológico motivando discussões apaixonadas, infrutíferas e perversas.

Hoje o SPED também vem sendo utilizado, por alguns, como pretensa bandeira para causas nobres: redução da carga tributária, simplificação do sistema tributário, transparência e cooperação. Pura ilusão: uma nova tentativa de modernizar o “ópio do povo”.

Jamais podemos nos esquecer que somente o ser humano é capaz de resolver os problemas por ele criados. Não será a foice, nem o SPED que solucionará as graves distorções tributárias que destroem o potencial empreendedor do brasileiro.

Muito menos será o SPED o responsável pela transparência nas relações ou cooperação entre Estado e sociedade. Somente pessoas com princípios éticos e morais podem sustentar relacionamentos sadios. Ou seja, o foco não é a Tecnologia e sim o seu uso.

Afinal, a foice é usada para alimentar; degolar. E até hoje.

Materia do portal da classe contabil - Autor: Roberto Dias Duarte.

http://www.classecontabil.com.br/artigos/ver/2392
Um bom profissional não é substituível
Autor: Emerson | Publicado: 2013-03-02T07:33:00-03:00

Quantas vezes você já ouviu a frase “ninguém é insubstituível”, seja no escritório ou em um término de relacionamento. Pode até ser verdade para o último caso, mas para a Forbes, as empresas que veem seus bons funcionários como “substituível” está seguindo o caminho errado.

De acordo com o artigo, um profissional verdadeiramente bom e empenhado carrega um profundo conhecimento institucional da empresa, e é por isso que ele se torna insubstituível. Ele conhece todos os sistemas e processos da corporação, mantém boas relações com os clientes e sabe perfeitamente o que funciona e o que não funciona nela. Em resumo, ele tem grande impacto sobre a cultura da empresa.

“Quando uma empresa perde um ótimo funcionário faz com que os outros empregados pensem: ‘Se até essa pessoa deixa a empresa, por que eu não deixaria? Há algo de errado com que eu deveria me preocupar?’”, ressaltou Amy Rees Anderson, autora do artigo e ex-empresária.

Não só os outros empregados questionam a ação, continua Amy, mas os clientes também podem ter o mesmo posicionamento. “Quando os clientes confiam em um empregado, eles começam a se perguntar as mesmas coisas que os funcionários: ‘Há algo de errado com essa empresa que eu não saiba? O que teria causado essa demissão?’”. O efeito cascata de perder um ótimo funcionário é enorme e vai além do que é mensurado.

Outras Considerações 

Além da cultura da empresa ser afetada, assim como os empregados e os clientes, as empresas precisam estar atentas ainda sobre as compensações de uma demissão. Segundo o artigo, negar um aumento por não achar “justo” pode custar caro para a empresa. Por exemplo, para tentar contratar um substituto de um ótimo profissional, inevitavelmente, custará algum dinheiro à empresa. Ainda mais, tem o custo para treinar esse substituto até começar a obter lucro com seu trabalho.

Sabe-se que há inúmeros eventos que podem distanciar grandes funcionários das empresas. Mas, para Amy, quando as empresas têm a Opção de manter ótimos funcionários, elas devem fazer tudo ao seu alcance para fazê-lo.

“As empresas que querem reter os melhores talentos têm de estar dispostas a compensá-los bem e tratá-los com o respeito que merecem. No final do dia, não vai ser um grande produto ou serviço ou Tecnologia que fará uma empresa ter sucesso - são os melhores funcionários que fazem da empresa a melhor”, palpita Amy.

 

Retirado do Portal da Classe Contábil - Fonte original: InfoMoney
Era do Conhecimento ou da Competência
Autor: Emerson | Publicado: 2013-03-21T20:53:00-03:00

Há anos que se fala da era do conhecimento, porém só agora esta preocupação começa realmente a incomodar. Este incomodo começa principalmente pela indefinição de COMO as organizações irão viver (ou, simplesmente sobreviver) a esta era que chegou como um raio e mudou a forma de execução dos serviços e também da vida diária.

O que se vê hoje é uma multiplicidade de receituários, de fórmulas, que dizem O QUE deve ser feito, porém o COMO deixa a desejar!

O discurso é único: PRECISAMOS DE EDUCAÇÃO; e o Brasil precisa de uma revolução NA educação.

Obs: Conhecimento é nada, ou quase nada, se não soubermos usá-lo adequadamente, apropriadamente e corretamente nas mais variadas situações da vida pessoal e profissional. Isto é competência.

Não existe competência sem o devido conhecimento para ser usado, mas existe conhecimento sem a devida competência para usá-lo, o que, de qualquer forma, é péssimo.

O que todo empresário deseja é um profissional que reflita na ação que está desempenhando, porém que vá muito além da simples reflexão e que se torne um artista na execução, ou seja, o desejado é um profissional que se não possui um conhecimento específico, reflita e busque-o, e, assim que o adquirir use-o adequadamente, apropriadamente, corretamente e artisticamente.

Conhecimento, é o combustível da competência e, como todo combustível, é volátil.

Esta é uma analogia bastante interessante que podemos expandir, pois existem motores (competências) que queimam (se utilizam de) qualquer tipo de combustível (conhecimento), porém o rendimento (eficiência) não é o mesmo. Ou seja, quanto melhor o combustível (conhecimento), melhor será o rendimento (eficiência) do motor (competência). Mas, ao mesmo tempo, o combustível (conhecimento) é volátil, e, perde sua função se não utilizado, inclusive, evapora.

Penso que está claro que não se deve trabalhar conhecimento sem trabalhar competência e não se pode trabalhar competência sem trabalhar conhecimento. 

Segundo Protágoras: o homem é a medida de todas as coisas, o que nos induz a concluir que as coisas só evoluem se evoluirmos o homem e, o homem só evolui por intermédio da educação, onde educação desejada é aquela que alia o conhecimento com a competência para usá-lo e, estimula a usá-los.

Adaptações de texto retirado da Fonte: www.pedagogia.pro.br
Autor: Emerson | Publicado: 2013-03-09T09:42:00-03:00

Desoneração de produtos da cesta básica

(Zero a incidência de PIS/Pasep-Cofins e de IPI)

O governo zerou a incidência de PIS/Pasep-Cofins e de IPI de 16 itens: carnes (bovina, suína, aves e peixes), arroz, feijão, ovo, leite integral, café, açúcar, farinhas, pão, óleo, manteiga, frutas, legumes, sabonete, papel higiênico e pasta de dentes.

Alguns itens, como leite, feijão, arroz e farinha, já não tinham nenhum desses impostos, mas no sabonete, por exemplo, havia incidência de 12,5% de PIS-Cofins e de 5% de IPI.

AS DESONERAÇÕES DA CESTA BÁSICA

Pis-Cofins

IPI

Produto

De

Para

De

Para

Carnes (bovina, suína, aves, peixes, ovinos e caprinos)

9,25%

0%

0%

0%

Café

9,25%

0%

0%

0%

Óleo

9,25%

0%

0%

0%

Manteiga

9,25%

0%

0%

0%

Açúcar

9,25%

0%

5%

0%

Papel higiênico

9,25%

0%

0%

0%

Pasta de dentes

12,5%

0%

0%

0%

Sabonete

12,5%

0%

5%

0%

Leite essencial

0%

0%

0%

0%

Feijão

0%

0%

0%

0%

Arroz

0%

0%

0%

0%

Farinha de trigo ou massa

0%

0%

0%

0%

Batata

0%

0%

0%

0%

Legumes

0%

0%

0%

0%

Pão

0%

0%

0%

0%

Frutas

0%

0%

0%

0%

Fonte: Governo Federal

Veja o Pronunciamento - Obs: Pause (Stop) na Rádio
Nas férias você consegue se desligar do trabalho?
Autor: Emerson | Publicado: 2013-03-21T21:56:00-03:00

Férias... momento para se desligar do trabalho, recarregar as energias, ficar mais com a família e os amigos queridos e se preparar bem para a volta à labuta. Se para alguns, esses dias de descanso têm esse enredo, para outros, a situação é bem diferente: em vez de uma rede para descansar; um laptop sempre ligado, ou no lugar de uma tarde no parque; uma manhã cheia de reuniões, ou ainda, em vez de um passeio com a família, negócios pelo celular. Não tem jeito, para alguns, o trabalho faz parte do cotidiano e “perder” tempo descansando definitivamente não é a chave para o sucesso.

O período de férias existe para que as pessoas se recuperem do estresse acumulado no trabalho, e isso é importante porque como não temos como eliminar o estresse de nossa vida, o que nos resta é encontrar caminhos e objetivos, entre eles, as férias semanais.

Uma proposta interessante sobre esse tema, que é a criação de um “estado de férias”, que significa não esperar chegar as férias tradicionais para fazer coisas prazerosas. É só isso, parece pouco, mas pode ser muito se você se organizar.

É possível, pense bem, tirar férias toda semana, aproveitando bem o final de semana, não levando trabalho para casa e planejando pequenas atividades divertidas. É também possível tirar férias todos os dias, dedicando um tempo, uma hora só para você, para fazer ginástica, praticar um esporte, ler um livro, cultivar um hobby. Isso deveria ser sagrado... e eu diria que também é possível tirar pequenas férias durante o dia, e isso se faz criando um bom ambiente de trabalho, em que as pessoas se dão bem e colaboram entre si. Ambientes de trabalho podem e devem ser agradáveis, e isso está muito ligado com a postura do líder (de quem se tem a expectativa apenas de que seja uma pessoa séria).

Mas ser sério não significa não ter alegria. O oposto da alegria é a tristeza, o contrário da seriedade é a irresponsabilidade. Ser sério significa ser competente, confiável e responsável, mas dá para fazer isso sem abrir mão de prestar atenção no bom ambiente ao seu redor e fazer pequenas coisas para criar um ambiente leve a agradável.

Trabalhar, aprender e divertir-se ao mesmo tempo. Será possível realizar essa utopia do sociólogo romano? Sinceramente, acredito que sim! E você?
Jogo de tabuleiro
Autor: Samuel Silva | Publicado: 2012-09-12T09:32:00-07:00

 Fala galera.

Este jogo fiz junto com minha esposa Ana para nosso sobrinho Guido.

Foi um trabalho de escola para a matéria de história, onde seria feito um jogo de perguntas e respostas.

O tema era as primeiras civilizações, a ideia foi rápida o maior problema mesmo foi fazer com que a impressora voltasse a funcionar direito. 

Foi algo muito prazeroso de fazer, lembrei como antes os meus pais ajudavam a fazer meus trabalhos de semana cultural, e me fez pensar, como eu serei com os meus filhos.

Abraço a todos que visitam o blog.
Coleção da Saraiva JUMP
Autor: Samuel Silva | Publicado: 2012-02-06T14:45:00-08:00

Fazia tanto tempo que não postava mais nada, que não sabia que ficou tão fácil de postar agora hahahaha.

Mas está ai alguns trabalhos dos livros de inglês da coleção Jump da Editora Saraiva.

Tudo em vetor Illustrator CS5, que ajudou muito com o divide.

Neste trampo tive como praceiros o Alan e o Rico. ( Clique nos nomes )

Que me ajudaram muito no caminho do vetor.

Abraço a todos e espero que gostem.
X-Plane 9 QVGA ( Android )
Autor: Mateus henrique | Publicado: 2012-04-05T23:05:00-03:00

X plane é um dos maiores simuladores de vôo do mercado. É um simulador muito completo e realista.

Versão 9.70.3

- 6 regiões cenário incluído (15 mais disponível para compra)
 - 7 diferentes aeronaves de vários tipos (43 mais disponível para compra)
 - Dawn Fly, Dia, Anoitecer, Noite
 - Voe em VFR / IFR condições de céu claro a nublado.
 - Você controla o tempo!
 - As falhas do sistema simulado!
 - Colisões com pássaros!
 - Multiplayer por WiFi!

Download

Apk:
apk

Data:

Data

Instalação:

1)Extraia o apk para seu Sd:/

2)Em seguida extraia o data para Sd:/android/data/
3)Instale o Apk
4)Agora é so Jogar!
Autor: GAABRIEL | Publicado: 2011-08-03T15:42:00-07:00

a juh santos lopes é como uma musica para mim nao existe palavras para definir o meu amor por ela  ela me inpinotiza como c ela fosse uma musica ela tem suas notas seus versos as veses bom e as veses ruim mais eu amo ela do geito que ela é nunca jamais vou querer muda-la  e espero que ela tbm me ame

          nossa musica é : bonde da stronda nossa quimica
Villa Venezia
Autor: Claudio Barbosa | Publicado: 2013-12-26T20:03:00-08:00

Apartamentos em Messejana.Opções de Plantas:Apto.2 quartos - 57,08 m², Apto.2 quartos Cobertura - 110,84 m², Apto.3 quartos - 65,20 m²,Apto.3 quartos Cobertura - 130,38 m²; Todos os apartamentos com suíte; Medidores Individuais de Água e Gás; Poço Profundo; Campo Gramado; Área de Convivência; 3 Elevadores por bloco; Ampla Varanda; Próximo a Washington Soares; Gerador de Energia; Predisposição para ar-condicionado na sala, quarto e suíte.1.200 m² de área de lazer Piscina Infantil e Adulta com raia de 20 m e Ilha Solarium - 2 Salões de Festas Gourmet - Salão de Jogos Equipado - 2 Espaços Zens - Brinquedoteca Equipada - Cobertura Duplex com amplo terraço preparado para instalação Jacuzzi. Apartir de 169.000.00

  
Lançamento no Parque Potira
Autor: Claudio Barbosa | Publicado: 2016-05-09T14:15:00-07:00

Condomínio Parque potira , com 8 apartamentos em Fino Acabamento com 2 quartos 1  banheiros,sala ,varanda cozinha americana 1 vaga de garagem  ,valor a partir de 120 mil.
Edifício Soberano V- Damas
Autor: Claudio Barbosa | Publicado: 2013-12-27T11:35:00-08:00

EMPREENDIMENTO: Edifício de 8 andares com sub-solo, térreo e mezanino e vagas de garagem nos 3 pavimentos para 1 ou 2 carros. Apartamentos de 68 m² com 3 quartos, sendo 1 suíte, 1 wcsocial, sala, área de serviço, cozinha americana e varanda na sala e nos quartos. 

LAZER: Deck, salão de festas, piscina, playground, academia e salão de jogos.Próximo a Faculdade Cearense.
Valor:230.000.00
Lançamento no Mondubim
Autor: Claudio Barbosa | Publicado: 2013-12-27T18:14:00-08:00

Condomínio Portal do Mondubim, com 24 apartamentos em Fino Acabamento com 3 quartos sendo 1 suite ,2 banheiros,sala ,varanda cozinha americana 1 vaga de garagem coberta ,valor a partir de 160 mil.
Duplex padrão
Autor: Claudio Barbosa | Publicado: 2013-10-19T17:05:00-07:00

     Casa Duplex com 83m² em Fino Acabamento no Bairro Mondubim,com 2 Quartos sendo 2 suites, 1 Banheiro Social, Varanda,sala ampla , cozinha, quintal e dispensa ,2  vagas de garagens , financiado pela caixa Entrada Facilitada! valor 160 mil.
Villa Treviso
Autor: Claudio Barbosa | Publicado: 2013-12-27T20:36:00-08:00

Localizado próximo a Maraponga, em uma rua tranquila, a 50 metros da Av. Expedicionários, o Villa Treviso é o primeiro empreendimento vertical da região.Total de unidades : 288 Torres : 03 ;7 opções de plantas de 50m² a 65m², Vagas : até (02) duas vagas de garagem; Área de lazer completa com mais de 2.500m²; Área de Lazer com Piscinas adulto e infantil, espaço gourmet com churrasqueira, playground, brinquedoteca, 3 Salões de Festas, campo gramado, ilha solarium e espaço zen vão garantir o momento de descanso e diversão.Apartir de 155.710.00
Residencial Francisco Sá
Autor: Claudio Barbosa | Publicado: 2013-12-27T17:51:00-08:00

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PORTAL VITTÁ
Autor: Claudio Barbosa | Publicado: 2013-12-26T17:02:00-08:00

Edifício Portal Vittá

Morar bem. Claro que você pode. Com tantas vantagens, é fácil realizar seu sonho. No melhor do Mondubim. Portal Vittá é um Empreendimento com tudo o que você sempre quis. Acredite em você. Realize o sonho de morar bem. Você quer. Você pode. Você faz. O Empreendimento vem com 04 Blocos, sendo que os Blocos 01, 02 , 03 e 04 vem com 01 Térreo e mais 04 andares e com 08 apartamentos por andar num total por cada Bloco de 40 apartamentos, sendo que no total geral serão 160 apartamentos.

Apartamentos - 48,48 m² : 2 quartos e 1 wc, sala de estar, cozinha e varanda.

Apartamentos - 50, 93 e 51,92 m² : 2 quartos com 1 suíte, wc social, sala de estar, cozinha e varanda.

Apartamentos - 62,82 m² : 3 quartos com 1 suíte, wc social, sala de estar, cozinha e varanda.Ampla área de lazer mobiliada e decorada.Área de Lazer com Deck / Churrasqueira,Salão de Festas,Piscina Adulto/Infantil,Playground,Salão de Festas,Salão de Jogos
Barretos 2010
Autor: Fernando Melgar (Groo) | Publicado: 2010-03-29T09:08:00-03:00

Aviso aos malacabados, esse ano tem encontro em Barretos. Só pra lembrar, ano passado foram muito bons o show de freestyle e outras apresentações assim como a estrutura de modo geral em contrapartida a cobrança de ingressos foi meio abusiva. Sei que na verdade o que mais curtimos mesmo é o passeio portanto convoco os companheiros pra irmos em uma grande turma esse  ano até para o caso de o evento não estar bom ou caro demais a gente poder ao menos aproveitar o passeio entre amigos na cidade de Barretos. Em Rio Preto estamos esquematizando pra ir no sábado 01/05 penso que os amigo de Jaboticabal e Catanduva também devam aderir ao mesmo dia. Até lá vamos combinado local de saida e encontro e horários.Segue link do eventoGrande abraço a todosGroo http://www.independentes.com.br/motorcycles/
Aos bons e somente a esses..
Autor: Fernando Melgar (Groo) | Publicado: 2010-04-18T08:37:00-03:00

Prezados malacabadosConvoco a galera para efetivarmos nossa sigla (PMC). Já que pretendemos dar vazão a nossa vontade de rodar, porque não unir o inutil ao desagradavel? Assim sendo precisamos mais que urgentemente realizar a primeira reunião dos "Patifes - MC" para deliberar sobre a pauta de: formação do moto clube, votação da primeira chapa de diretoria e aprovação do nosso estatuto. Penso que se vamos trabalhar por algo inutil a aparentemente sem sentido devemos ao menos oficializar o ato, até pra justificar nossa indefensavel marca (Patifes). Aguardo a manifestação dos interessados em participar para que possamos marcar nossa reunião. Sugiro que façamos uma prévia já no encontro de Barretos, já estou providenciando documentação e modelos de estatudo, lembro que para participar dois requisistos são imprescindiveis, ter moto e não ter nada mais importante pra fazer.Abraço Groo
Autor: Aymar | Publicado: 2010-06-01T11:08:00-03:00

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Cachorrada
Autor: Fernando Melgar (Groo) | Publicado: 2010-03-26T10:26:00-03:00

Aos bons PatifesInformo aos companheiros que na semana passada nosso amigo Tiozão (Aymar) foi vitima de um cachorro desgovernado a caminho da Unilago. Felizmente sem grandes sequelas nosso Tiozão do churrasco diz que vai se recuperrar logo e tão logo for possivel vai também fazer jus a sua alcunha ("Tiozão do churrasco") em um evento gastronomico que contara inclusive com a presença de seu algoz do infeliz encontro na avenida. Quero registrar minha indignação com o fato de o cachorro não ter ao menos mordido o bração do tio logo apos te-lo derrubado de sua e agora minha Falcom no momento do acidente. Tivesse ele (o quadrupede) tido essa atitude talvez nosso veterano entendesse que em casos assim mais vale um cachorro amassado do que dois enrroscados, ao menos no caso deles é claro. Fica o aviso ao colegas que nas imediações da Unilago o cão ainda ronda a procura de motoqueiros distraidos obviamente com a intenção de fazer mais uma vitima. Esperamos apenas que o Tiozão se recupere logo e bote esse infeliz na grelha quente regado a uma boa cerva geladinha. Tiozão esperamos que vc se recupere logo e volte a compor nossa trupe, depois de fazer uma reciclagem obviamente.Abraço a todosGrooPatife bom anda de moto, mas os bons mesmo não se enrroscam na cachorrada!
Autor: Aymar | Publicado: 2010-06-23T21:03:00-03:00

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Alimentos termogênicos(pra acelerar o metabolismo)
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2009-05-09T20:15:00-07:00

Confira os efeitos de alguns alimentos termogênicos:Água gelada: Beber oito copos de água gelada por dia queima cerca de 200 calorias. Isto porque o organismo gasta energia para elevar a temperatura da água de 5ºC para 37ºC, que é a temperatura corporal interna.Pimenta caiena (pimenta vermelha): Acelera o metabolismo em 20%, porque aumenta a circulação e a temperatura do corpo, além de melhorar a digestão. Tem a propriedade de retirar gorduras das artérias.Gengibre: Aumenta o metabolismo em 20%. Pode ser usado cru, refogado ou em forma de chá. Outra opção é bater no liqüidificador com aipo, laranja, maçã ou qualquer outra fruta.Ômega 3: Aumenta o metabolismo basal, ou seja, queima calorias. Funciona como antiinflamatório, previne e trata doenças cardiovasculares. Fontes: óleo de prímula, óleos de peixes (como salmão e sardinha) e semente de linhaça.Chá verde: Reduz a absorção de açúcar no sangue, inibindo a ação da amilase (enzima responsável pela digestão de carboidratos). Diminui a compulsão por carboidratos, acelera o trânsito intestinal e aumenta o metabolismo, ajudando na queima de gorduras.Outras dicas para manter o metabolismo acelerado:- Fracionar as refeições entre cinco e seis vezes ao dia; - Comer devagar e mastigar bem os alimentos;- Reduzir o consumo de alimentos gordurosos e ricos em açúcar e farinhas refinadas;- Dar preferência aos alimentos ricos em fibras (grãos integrais, legumes, frutas e verduras), pois levam mais tempo para serem digeridos e, por isso, aceleram o metabolismo.Confira os efeitos de alguns alimentos termogênicos:Água gelada: Beber oito copos de água gelada por dia queima cerca de 200 calorias. Isto porque o organismo gasta energia para elevar a temperatura da água de 5ºC para 37ºC, que é a temperatura corporal interna.Pimenta caiena (pimenta vermelha): Acelera o metabolismo em 20%, porque aumenta a circulação e a temperatura do corpo, além de melhorar a digestão. Tem a propriedade de retirar gorduras das artérias.Gengibre: Aumenta o metabolismo em 20%. Pode ser usado cru, refogado ou em forma de chá. Outra opção é bater no liqüidificador com aipo, laranja, maçã ou qualquer outra fruta.Ômega 3: Aumenta o metabolismo basal, ou seja, queima calorias. Funciona como antiinflamatório, previne e trata doenças cardiovasculares. Fontes: óleo de prímula, óleos de peixes (como salmão e sardinha) e semente de linhaça.Chá verde: Reduz a absorção de açúcar no sangue, inibindo a ação da amilase (enzima responsável pela digestão de carboidratos). Diminui a compulsão por carboidratos, acelera o trânsito intestinal e aumenta o metabolismo, ajudando na queima de gorduras.Outras dicas para manter o metabolismo acelerado:- Fracionar as refeições entre cinco e seis vezes ao dia; - Comer devagar e mastigar bem os alimentos;- Reduzir o consumo de alimentos gordurosos e ricos em açúcar e farinhas refinadas;- Dar preferência aos alimentos ricos em fibras (grãos integrais, legumes, frutas e verduras), pois levam mais tempo para serem digeridos e, por isso, aceleram o metabolismo.
3º semana
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2009-05-13T08:25:00-07:00

Semana passada fiz a caminhada na segunda e depois não fiz mais, tudo deu errado, cada dia aparecia uma coisa diferente. Mas também não abusei muito, no fim de semana fiquei até com medo pelo dias das mães, mas aconteceu uma coisa bem legal, não comi quase nada. Primeiro porque no sábado dormi muito, acordei e fui fazer o bolo do niver da Kaká, no fim o tempo passou e nem percebi do tanto que me diverti. Almocei as 16:00 e quase nada, e acho que não comi mais depois. No domingo fui fazer o almoço do dia das mães, almoçamos, comi pouco tbm e depois fomos pra casa da Karen, lá comi um pedaço do bolo e só. Na segunda acordei tarde com o Filipe, não almocei e fui pra clínica, lá comi 2 pão de queijo e a noite jantei. Terça comi arroz com ovo, a tarde 1 pão de queijo e 2 cremer craker a noite 1 rosca, coca e metade de um pacote de doritos (acho que não abusei muito), hoje comi o restante do doritos e 1 copo de coca até agora, vamos ver o restante da tarde.Sinto que não estou anciosa e isso tem me ajudado muito, estou tranquila e o que tem me ajudado bastante é minha amizade com a Karen, temos conversado muuuuito e isso tem me feito bem, muito bem na verdade. Vou me pesar na sexta, daqui a 2 dias, acho que emagreci, espero ter saido da casa dos 74 será?Ontem fiz 4 horas de caminhada, 2 de manhã e 2 a tarde. A caminhada tem me ajudado tbm, me sinto ótima e desestressa, nossa como me sinto leve, parece que quando estou andando o mundo some e fica só eu, gostoso demais. Por isso não acho que seje loucura pq estou fazendo com prazer e não me martirizando, isso faz toda a diferença. Hoje não vou conseguir caminhar, mas vou fazer bicicleta lá na clínica depois de atender os pacientes. Amanhã começo a fazer as 4 horas novamente, vou começar a caminhar com a Karen de manhã e a tarde vou só.Estou feliz e sei que vou consseguir. As pessoas estão notando a diferença e isso tem me incentivado bastante. Tem uma calça que está bem acessível para que eu possa ve-la sempre. Quando entrar nela vou ficar feliz. Vamos ver.
E agora José?
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2009-05-06T08:03:00-07:00

Ontem não tive ninguém que pudesse tomar conta do Filipe, então, sem caminhada. Hoje vou ter que atender, mais um dia sem caminhada, vamos ver como vai ser amanhã, vou tentar conciliar. Perdi muito sem me exercitar esses dois dias. Ah nem! Tô triste.
Sintomas provocados por carência de alimentos
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2009-05-23T19:32:00-07:00

1. DIFICULDADE DE PERDER PESO QUE ESTÁ FALTANDO: Ácidos graxos essenciais e vitaminaONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão.2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOSO QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.ONDE OBTER: água de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga e coentro.3. COMPULSÃO A DOCESO QUE ESTÁ FALTANDO: cromoONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre e cenoura.4. CÃIMBRA, DOR DE CABEÇAO QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésioONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINALO QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivosONDE OBTER : coalhada, iogurte, missô, yakult e similares.6. MEMÓRIA RUIMO QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositolONDE OBTER: lecitina de soja e gema de ovo.7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)O QUE ESTÁ FALTANDO: iodoONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo, pera, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.8.. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACASO QUE ESTÁ FALTANDO: colágenoONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras e gelatina.9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTARO QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, e E e ferroONDE OBTER: verduras, frutas e carnes magras.10. COLESTEROL E TRIGLICERíDEOS ALTOSO QUE ESTÁ FALTANDO: Omega 3 e 6ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite.
Pirâmide Alimentar
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2009-05-09T20:18:00-07:00

Pirâmide Alimentar - Guia Prático para a Alimentação Saudável a orientação sobre como deve ser uma alimentação saudável e equilibrada, que envolve quantidade e tipos de alimentos muitas vezes se torna difícil e impraticável para a maioria das pessoas. Por causa disso, estudos, principalmente norte-americanos, foram desenvolvidos para encontrar a melhor maneira de informar a população sobre como deve ser composta a sua alimentação.  A distribuição dos alimentos em forma de pirâmide foi adotada pelo Departamento de Agricultura do Estados Unidos (USDA) em 1992, depois de se verificar que esse tipo de apresentação é a de mais fácil compreensão e aceitação.As principais metas da pirâmide alimentar são obter o consumo variado de alimentos, ingestão menor de gorduras saturadas e colesterol, maior consumo de frutas, verduras, legumes e grãos além, da ingestão moderada de açúcar, sal e bebidas alcoólicas. A prática de exercícios físicos é recomendada visando a perda ou manutenção do peso adequado como também, a prevenção de doenças entre elas, as cardiovasculares, diabete, hipertensão e osteoporose. A adoção da pirâmide alimentar se propõe a mostrar de forma clara e objetiva como alcançar as necessidades de calorias e nutrientes da população utilizando seus alimentos habituais, tornando-a, assim, prática e flexível.Entretanto, a recomendação de nutrientes pode variar entre as populações e, por isso, houve a necessidade de ela ser adaptada para a população brasileira visando, principalmente, atingir as recomendações dos macronutrientes que são 50 a 60% do valor de calorias totais ingeridas em um dia (VCT) de carboidratos, 10 a 15% do VCT de proteínas e 20 a 30% do VCT em gorduras.Para que esses valores fossem alcançados, os alimentos foram divididos em 8 grupos e, cada grupo, em porções de alimentos, sendo distribuídos em 4 níveis na pirâmide alimentar. Na base da pirâmide encontram-se os alimentos que devem estar presentes na alimentação em maior quantidade. Assim, a medida em que for subindo os níveis na pirâmide, a freqüência ou quantidades dos alimentos devem ser restringidos nas refeições. Cada grupo de alimentos fornece alguns nutrientes, mas não todos os que o organismo necessita; nenhum grupo é mais importante do que o outro. Para o bom funcionamento do corpo é necessário que os alimentos de todos os grupos façam parte do seu plano alimentar.A quantidade de porções de cada grupo recomendada para um índivíduo depende da sua necessidade de energia que está relacionada com a idade, peso, estatura e atividade física. A partir dos valores de cada porção, você poderá montar o seu plano alimentar.
Engordei
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2009-05-23T19:32:00-07:00

Já tem umas 3 semanas que parei com a dieta e a caminhada, mas vou recomeçar na segunda novamente, já está tudo combinado com o Rodrigo. E nessa estou com 75,350 kg, fiquei feliz por saber que não engordei taaanto, comi muita porcaria nessa semana, então isso significa que qd eu consegui emagrecer, se eu manter uma dieta legal vou manter meu peso. Torcendo pra dar certo na segunda.
Dieta passada pela Neyva da R.A
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2009-05-09T20:09:00-07:00

Segundo os calculos tenho que comer 1200 calorias diárias para emagrecer.Dieta:De manhã: café com leite (desnatado) com adoçante, a vontadeUma fonte de carboidarto pode ser um pão francês ou torrada, melhor se for integral.Uma porção de fruta. ( a medida de um pires)meio da manhã: outra porção de fruta, um iorgurte diet.No almoço se ficar com fome, repita a carne com a salada, não o carboidrato.Meio da tardeUma porção de frutaiogurte desnatadocafé com torradaObs: é a ultima hora que você deve ingerir carboidratos.a noite: Só a carne e verduras com salada, sem os carboidratos.A sopa é uma boa opção. logocamente sem carboidratos.antes de dormir: outro mini lanche, bem leve, pode até ser algo líquido, como um uco, um copo de leite desnatado.Não pule refeiçõesNão deixe de comer carboidratos de manhã e no almoçoEscolha tudo integral, se puder.Pode tomar chá nestes intervalos, ajuda muito.
10º Dia
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2009-05-05T09:41:00-07:00

Ontem fiz a minha caminhada, as 2 horas, estou sentindo que está ficando mais fácil e não estou ficando tão cansada, ao contrário, estou mais disposta e isso é ótimo.Ontem consumi 420 pontos dos 488 permitidos. Diminui a quantidades de pontos já que emgreci, não é muita coisa, quase não dá diferença, e isso que achei legal, a gente vai adaptando.No feriado do dia do trabalho abusei, mas como estava com saldo positivo acho que não ultrapassei 50 pontos no fim da semana.Fizemos compras sábado, e tenho que me controlar porque o Rodrigo não reclama de nada que eu pegue e isso complica, quando vi peguei biscoito demais, acho que na verdade é porque o Rodrigo pegou e eu também, tudo bem que o Filipe come. Acho que vai dar pra resistir a tentação das compras, será? rsrs
TAI CHI
Autor: Sérgio Antonio Costa Silva | Publicado: 2020-04-12T22:17:00-03:00

Ele apareceu pela primeira vez no livro das mutações - I Ching, séculos VI e V a. C.: “Há nas mutações o TAI CHI, que gera dois princípios primeiros(yin e yang); os dois princípios primeiros geram as quatros imagens(velho yin,jovem yang,velho yang,jovem yin); as quatro imagens,os oito trigramas.” Ele é a unidade suprema,o primeiro princípio que rege o universo e preside à união do yin e yang. Este pensamento deu origem a filosofia Taoísta. O primeiro a escrever sobre o TAO foi o filósofo Lao Tzu (que viveu no século VI A.C.).

TAI CHI significa o supremo, ou seja, buscar o progresso em direção ao ilimitado.Todas as áreas que o Pensamento Tai Chi influenciou foram guiadas pela teoria dos opostos yin e yang, negativo e positivo, o princípio original, apontando na direção do supremo. O PENSAMENTO TAI CHI deu um grande ímpeto a cultura da China, influenciando áreas como medicina, artes e até economia. A ordem das relações humanas era designada conforme os ideais TAI CHI.

Segundo a teoria do TAI CHI, as habilidades do ser humano podem ser desenvolvidas além de seu potencial normalmente concebido. Do ponto de vista desta teoria, as interrelações das forças destrutivas(yin) e construtivas(yang), permitem que a essência da vida se materialize, através de movimentos espiralados que seguem até o infinito. Os chineses compreenderam que os dois elementos do TAI CHI(yin e yang) precisam interagir para que haja harmonia, trazendo progresso e desenvolvimento ilimitado.

O PENSAMENTO TAI CHI encoraja o progresso individual e enfatiza que para atingir este objetivo devemos ter um modo de vida natural, moderado e harmonioso. Todas as artes tradicionais da China, como a caligrafia, a culinária, a pintura, a poesia, a literatura, as artes marciais, etc., utilizam do PENSAMENTO TAI CHI como um meio de atingir o supremo, fazendo com que a FILOSOFIA TAI CHI tornar-se um aspecto integral destas artes.

Mestre Sérgio Silva
PENSAMENTOS TAI CHI - TRATADO DA FÉ NA MENTE
Autor: Sérgio Antonio Costa Silva | Publicado: 2012-01-13T11:50:00-02:00

Poema de grande influência Taoísta, um dos pilares do desenvolvimento da filosofia Zen. Escrito pelo monge chinês Seng-ts'an (Chien-chih Seng-ts'an; Pinyin: Jianzhi Sengcan; japonês: Kanchi Sosan) era um leigo budista com mais de 40 anos quando procurou o segundo patriarca budista Hui K'o, com um pedido para que o mestre o purificasse de seus pecados. A resposta inspirou Seng-ts'an a se tornar monge, levando-o a sua iluminação e sucessão como Patriarca. Ele morreu em 609, deixando-nos as estrofes de valor inestimável intitulado Hsin Hsin Ming, que são variadamente identificados em inglês como "Inscrita na mente que crê, na confiança no coração e na mente de absoluta confiança" ou simplesmente "Tratado da Fé na Mente". Você verá que ele está dando instruções sobre como viver no Caminho, ou Tao.

A via perfeita não conhece nehuma dificuldade

senão que evita cada preferência.

Se revela plenamente sem máscaras, 

uma vez que se tem liberado do amor e do ódio.

Uma diferença de um décimo de polegada

e o céu e a terracaem separados.

Se desejais que manifeste, 

não abrigueis nenhum pensamento,

nem a favor nem contra ela.

Opor o que amais ao que não amais

é a enfermidade do espírito.

Quando não se compreende seu sentido profundo,

a paz do espírito se perturba e nada se ganha.

Perfeita como o vasto espaço,

nada lhe falta e nada lhe sobra.

Quando se elege,

a verdade absoluta desaparece.

Não persigais a complicações exteriores,

não as detenhais no vazio interior.

Quando o espírito permanecesereno na unidade das coisas,

o dualismo se desvanece por si mesmo.

Quando a unidade das coisas não é compreendida até o fundo,

o erro se manifesta de duas maneiras:

oposição da realidade pode levar a sua negação,

e o deter-se no vazio pode levar a uma contradição consigo mesmo.

Frases ocas, jogos de intelecto,

quanto mais nos entregamos a eles,

mais nos perdemos.

Afastamo-nos deles

e não haverá nenhum lugar no qual

possamos passar livremente.

Quando descemos até a raiz, alcançamos o sentido.

Quando perseguimos os objetos exteriores, perdemos o sentido.

No momento que obtemos a iluminação,

transcendemos o vazio do mundo e sua posição a nós.

As trocas que se produzem no mundo vazio,

que se mantêm frente a nós,

parecem reais devido a ignorância.

Não tenteis buscar a verdade,

deixai de abrigar opiniôes.

Não vos detenhais no dualismo,

evitai-o com cuidado.

Enquanto estabeleceis o bem e o mal,

surge a confusão e o espírito se perde.

A dualidade existe devido ao uno,

mas não vos apegai nem sequer a esse uno.

Quando a unidade do espírito não é perturbada,

as dez mil coisas do exterior não podem ofendê-lo.

Quando delas não vem nenhuma ofensa,

é como se não existissem.

Quando o espírito não é perturbado,

é como se não houvesse espírito.

O sujeito se acalma enquanto cessa o objeto,

o objeto cessa quando se acalma o sujeito.

O objeto é um objeto para o sujeito,

o sujeito é um sujeito para o objeto.

 Mestre Sérgio Silva
A dieta pode ajudar na redução de colesterol
Autor: Sérgio Antonio Costa Silva | Publicado: 2011-02-07T21:25:00-03:00

Mudanças na alimentação podem se tornar armas tão eficientes para controlar problemas de colesterol quanto usar a estatina, droga mais receitada para o tratamento da doença. De acordo com os especialistas, mudanças como retirar do cardápio alimentos gordurosos e incluir vegetais podem diminuir em até 30% os índices.
Segundo a Associação Brasileira de Nutrologia diminuindo o consumo de gordura de origem animal, comer fibras e alimentos com fitoesterois, compostos presentes em óleos vegetais e adicionados a margarinas, são mudanças que devem ser feitas para alcançar esta diminuição. 
Durval Ribas Filho, presidente da Associação, explica que se a pessoa tem uma dieta desregrada e adotar hábitos alimentares mais saudáveis, os resultados são ainda mais rápidos. Mas, existe um limite para estas mudanças, como a genética. A dieta tem que respeitar a individualidade fisiológica, portanto, a mesma dieta não funciona para todos.
Boyz II Men
Autor: Cinema e Séries | Publicado: 2007-06-04T11:39:00-07:00

Histórico: No início de 1987, quando se conheceram, o Boyz II Men era um quinteto formado por Shawn Stockman, Wanya Morris, Nathan Morris, Michael McCary e Marc Nelson. Mas, antes mesmo que o grupo lançasse seu primeiro albúm, Marc deixou a banda, que se transformou num quarteto. Curiosamente, a partir desta fase os garotos deslancharam. Em 1991, a boy band explodiu nas paradas de sucesso americanas com a balada romântica "It's So Hard to Say Goodbye to Yesterday". Em 1994, voltaram a surpreender com o excelente "II", que ficou em primeiro lugar na Billboard. Em 1999, o grupo fora indicado como artistas da década pela Billboard Music Awards, mas perdeu o título para Mariah Carey, com quem haviam gravado o sucesso "One Sweat Day". Em 2003, a banda virou um trio, após a saída de Michael McCary (o home da voz grossa)alegando sérios problemas na coluna decorrentes de uma escoliose. Em 2005, Wanya, Shawn e Nathan decidiram continuar a gravar e fazer novas turnês.DiscografiaBoyz II Men - Christmas Interpretations Rapidshare Boys II Men – Millennium Renaissance MegauploadBoyz II Men - The Remedy Rapidshare