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There will always be blood... my blood...
Autor: Dark Harlequin | Publicado: 2012-08-11T01:44:00-07:00

A terra moveu-se, e então uma enorme boca surgiu. Aquela enorme boca foi seguida por muitas outras bocas ligadas entre si por diversos músculos e ossos. As bocas secretavam um ácido que derretia a própria areia e, em segundos, já não existia sequer o corpo de Augustus.

-Você...-sussurraram as bocas.-Você matou...

-Olhe pelo lado bom, Fome.-respondi.-Você vai poder encontrá-los de novo.

Conforme o chão sumia abaixo de nossos pés, sendo substituído por mais bocas, eu e Revés voamos.

-Você tem certeza que quer lutar junto, Revés? Eu não esperava que as coisas fossem ser assim...

-Esse é seu problema, Orgulho. Você nunca espera.-disse ele, sorrindo.

Um círculo de eletricidade formou-se em volta de Revés e então transformou-se em um raio, que acertou o amontoado de bocas. Várias das bocas contraíram-se, mas outras moveram-se como uma gigantesca onda na direção de Revés. Diversos tentáculos com bocas nas extremidades formaram-se e atacaram Revés, mas eu cortei cada um deles antes que eles chegassem ao alvo. Os tentáculos foram comidos pelas outras bocas e então novos tentáculos se formaram.

De repente, diversos jorros de ácido foram cuspidos sobre nós. Pude sentir meu corpo sendo corroído, mesmo que eu não tivesse propriamente matéria. Isso sim era inesperado. Mas eu sabia o que tinha que fazer.

-Revés, rápido! Abra um portal para sairmos daqui!- berrei.

Quase que instantaneamente, um círculo surgiu ao lado dele. Movi-me na direção do portal e encarei-o.

-Vejo você mais tarde.

Peguei-o pelo braço, arremessei-o para dentro do portal e então usei minha magia precária para fechá-lo.

Revés era poderoso, mas eu não queria arriscar matá-lo. Era meio lógico, para mim, que essa batalha duraria muito mais do que eu planejava. Eu podia dar conta de mim mesmo... eu podia até morrer, mas eu não iria arrastar ninguém para meu túmulo.

Saquei a espada que peguei do corpo de Guerra e então comecei a golpear. Eu não tinha a menor ideia do que eu queria acertar, mas eu queria acertar alguma coisa. O ácido começou a corroer-me, e então novamente utilizei minha magia.

-Soberbia aegis est! (O orgulho é um escudo)

Pude sentir a dor diminuir, mas não parar. Lembro-me de golpear até não aguentar mais e então a Terra tremeu. Ele estava enfraquecendo...

Esperei até que aquela massa disforme de bocas me cercasse e então fiz o que eu achei que poderia funcionar.

A Fome só morre quando é saciada.

Fiz inúmeros cortes em mim mesmo e então deixei meu sangue verter, até que cobrisse a espada inteira. E então eu golpeei.

Mais um uivo, mas, dessa vez, de dor.

Senti o mundo despencando em minhas costas enquanto o peso daquele deserto inteiro desabava sobre mim. Meus olhos fecharam-se.

Meu corpo não sentia mais nada.
Autor: jessica blogger | Publicado: 2011-01-21T08:30:00-08:00

Adolescentes
Vc sabe me definir um adolescente?
Se é uma criança, um jovem, adulto,
acho que não.Mas eu só sei que 
adolescente tem

espinhas
é chato
não sabe o que quer com serteza

MAS.........
tem tem uma coisa que nimguém pode tirar
a sua esperteza e criatividade
para criar coisas novas como

calças coloridas
pulseira fio de telefone
sapatos coloridos
roupas fashion
ser fã do restart
fã do justin bieber,luan santana
nx0
unhas coloridas
e ser descolado
MUITAS INVENSÕES NÃO?adolescente é sertudo de bom!!!
gostaram? então post um comentáriome siga!: )
um grande bjo
jé'h
Sobrancelhas impecáveis
Autor: jessica blogger | Publicado: 2011-08-01T18:20:00-07:00

Dicas para Manter as Sobrancelhas Impecáveis• Escolha um espaço bem iluminado para enxergar todos os detalhes.• Use um espelho de qualidade, de preferência aqueles próprios para maquiagem.• Utilize uma pinça com ponta em corte diagonal e cabo grande. Não adianta economizar neste quesito: com a ferramenta certa, você consegue segurar melhor e arrancar os pelinhos menores, além de não quebrar os pelos maiores.• Cuide para não tirar em excesso: para descobrir o lugar exato onde suas sobrancelhas devem começar e terminar olhe-se no espelho e coloque um lápis na lateral do nariz, o ponto onde o lápis encostar indica onde é o começo da sobrancelha. A seguir coloque o lápis no canto onde termina o olho; ali está onde a sobrancelha deve terminar.• Passe um creme hidratante em sua sobrancelha para que os poros se abram.• Puxe os pêlos no sentido em que nascem; assim não machucará sua pele.• Tire os pelinhos que crescem a mais e estão fora da linha já existente.• Analise se os lados estão alinhados e iguais.Para manutenção, procure fazer as sobrancelhas a cada 15 dias para retirar os pelinhos que nascem em excesso. Assim, a manutenção será fácil e não precisará ir sempre ao salão para cuidar desses detalhes que você mesma pode fazer em sua casa.

- Devemos tê-las sempre bem depiladas, e principalmente de acordo com o nosso rosto:

Rosto Redondo: Sobrancelha angulada com cauda curtaRosto Rectangular (Longo): Sobrancelha recta
Rosto Quadrado: Sobrancelha angulada com insistência no chapéu
Rosto Triangular: Sobrancelha Redonda
Rosto Coração:Sobrancelha angulada ou curvada
Rosto Oval: Sobrancelha ligeiramente angulada----------------------------------------------------------------------------------------------------   - 1. Arredondados: arqueadas em "v" (invertido) perto do canto externo.

2. Amendoados: em forma de meia-lua, com a parte mais alta arredondada.3. Muito separados: alongadas, numa elevação suave.4. Puxados: o traço deve formar um "v" invertido, da mesma largura do olho.5. Muito juntos: tire os pêlos entre os olhos para separá-los, e aposte numa linha mais recta.
Existem hoje em dia no mercado diversos utensílios que nos ajudam a esculpi-las quase de uma forma profissional. No entanto, e por experiência pessoal, aconselho a deixar este assunto para os especialistas; por isso se não estiverem bem seguras nesta missão não arrisquem, pois podem acontecer situações irreversíveis.gostaram??então comentee me de outras dicas sobre o que colocar em meu blogbjus
Autor: jessica blogger | Publicado: 2011-01-20T12:53:00-08:00

Gibi TINA
Quero mostrar pra vcs 

tina
eu amo essa garota
a historia dela é a seguinte
Ela tem 18 anos e mora com sua 
moderna avó vovoca e seu irmão
Toneco.
Ela esta sempre trocando
de namorados,o seu grande amor 
secreto e o rolo,seu grande amigo
o time de amigos da jovem se 
completa com o casal pipa
e zecão que são noivos a
anos e nunca marcam a data do 
casamento.
eu adoro essa garota sabe porque?

ela tem personalidade
carisma
é responsável
bom gosto
bom humor
sabe tudo de moda
pena que é um smples desenho

quer ver mais?
então poste um belo comentario

um beijão
tchau tchau

jé'h
Autor: jessica blogger | Publicado: 2011-01-23T11:30:00-08:00

o que colocar em sua bolsa?

Há tantas coisas não?
celular
maquiagem
chaves
cremes
agendas
óculos
carteira
pente
documentos
ETC

Mas vou dar umas dicas para o que
colocar na sua bolsa para cada ocasião

Se vc for a um passeio com seu namorado,
ou sua familia,ou amigas
vc vai com uma bolsa assim

se for a um encontro assim

      

se for ao shopping, cinema, 

       

Há escola

              

ao trabalho ou reunião importante
                    

gostou das minhas dicas?
se quiser dar sua opinião comente
http://jessicaablogger.blogspot.com

tchau tchau
bjo
jé'h
Autor: jessica blogger | Publicado: 2011-04-12T10:15:00-07:00

oiiii!!!
genrte tdu bem?
eu recomendo  vcs  assistirem acesso mtv
que é toda semana das 2:30 às 3:00
e reprise às 6:00
com marimoom e titi
na mtv canal 32
passa musicas,e novidades sobre os famosos
é muito legal vale apena assistir
bju
tchau tchau!!!!! 
Autor: Eliane | Publicado: 2013-03-02T11:45:00-08:00

Coelhos porta bombom, confeccionado em solft, cabe um sonho de valsa na barriga do coelho.
R$-3,50 cada diversa cores

Guirlanda para porta, confeccionado em feltro, ótimo para presentear e enfeitar a casa.
R$-25,00
Autor: Eliane | Publicado: 2013-03-02T13:55:00-08:00

Pesos para porta , confeccionados em feltro,diversos modelos R$-20,00

                                                                          Porquinha

                                                                            Coruja
Autor: Eliane | Publicado: 2013-03-02T13:18:00-08:00

Ponteiras para lápis, diversos modelos:

                                                                       Bonecas

                                                                       Sapinhos

                                                                        Vaquinhas

                                                                     Porquinhos

                                                                        Coelhinhos

                                                                      Patinhos

                                                                     Ursinhos
Diversão garantida para as crianças, confeccionadas em meia de seda.
R$-2,30 cada
Autor: Eliane | Publicado: 2013-03-02T13:02:00-08:00

Histórias em feltro

                                                    Chapeuzinho vermelho

                                                                Três porquinhos

                                                                       Arca de nóe

                                                               Jonas e a baleia

Histórias para avental, confeccionadas em feltro.
Autor: Eliane | Publicado: 2013-03-02T13:32:00-08:00

Chaveiros diversos modelos, R$-5,00 

                                                     Coruja confeccionada em tecido.

                                                   Coruja confeccionada em feltro.

                                                                          Sapinho

                                                                           Coração

                                                                       Sapinha

                                                                       Hello kid

                                                                  Boneca morena

                                                                  Boneca loira

                                                                      Borboleta.
Autor: Eliane | Publicado: 2011-12-17T12:15:00-08:00

Agradeço a Deus pelo mês maravilhoso que tive, muito trabalho,muitas encomendas.Dei conta de todas espero que o ano que vem seja muito melhor que este.

Desejo a todos meus amigos um FELIZ NATAL E UM PROSPERO ANO NOVO!!!
Ano que vem trarei muitas novidades para meu blog, espero que gostem!!!
Bjus

Eliane
Selinhoo *--*
Autor: Love Gomez! | Publicado: 2011-07-02T13:01:00-07:00

IS. minha florzinha, obrigado pelo selinho (de novo) vou tentar postar logo, estou meio sem ideia mas vou conversar com a Jess (que me ajuda a escrever) e vou tentar ter mais ideias! Amores me desculpem mesmo, vou escrevendo de pouquinho até pegar um ritmo acelerado ok?! Provavelmente segunda eu posto.. :]

  beijonas...
Respondendo perguntinhas *-*
Autor: Love Gomez! | Publicado: 2011-06-27T20:10:00-07:00

IS. : O irmão da Selly eles já se conheceram tipo se esbarraram na rua, é algum amigo distante ou um amigo proximo?
R: Não, não meu amor, a Sel não conhece, nem nunca viu o irmão dela.. mas ela vai "investigar" e vai achar ele :/

--

Alice McCartney : Quem sera o pai e o irmao da selly?
R: Para irmão. eu estou pensando em Taylor L.(saga crepúsculo) ou Cory M. (glee) com qualquer um dos dois o par vai ser a Taylor Swift ^^  mas para pai ainda não pensei.. talvez o pai dela entre nessa historia mais tarde.. agora o rumo é de encontro com o irmão.. ok?!

Recadinho *-*

Amores, eu vou deixar Nelena (sóumpouquinho) de lado, para fazer o "contorno" da vida da Selly.. mas ja ja o Nick volta para a historia, enquanto isso vou colocar eles nos shows.. no camarim coisas do tipo.. espero que entendam, vou tentar me focar na vida da Selly por alguns Capitulos, depois volto com muuuuuuuuuuuuuuito NELENA & JEMI ♥

Beijoooos..
Happy Birthday Diva!!
Autor: Love Gomez! | Publicado: 2011-07-22T08:45:00-07:00

OMG! É hoje minha Diva esta fazendo 19 aninhoos.. *-*
Que Felicidade, desejo a ela tudo do bom e do melhor, que Deus esteje sempre com ela.. e que ilumine seu caminho..Desejo que esse dia tão especial seja muito feliz, cheio de cariho e amor para ela, por que ela merece.. A garotinha do Barney cresceu e hoje esta realmente se tornando uma mulher, ela esta cada vez mais conseguindo o seu espaço.. E faz isso com muita dignidade sem precisar de nada para faze-la conseguir, ela consegue por si só, por seu carater, por seu talento, por sua generosidade.. por seus erros e acertos e mais ainda por suas qualidades e defeitos.. Selena Marie Gomez, minha inspiração, minha diva, minha vida.. MEU TUDO!

Happy Birthday Selena ♥

Selena, a coisa mais perfeita que um dia Deus ja criou, Você é PERFEITA! Diva,  eu amo você mas que TUDO nessa VIDA!
Capitulo 15 - Nelena & Jemi Historias.. (super mini)
Autor: Love Gomez! | Publicado: 2011-07-05T10:24:00-07:00

Selena On-

Depois de ter acontecido isso, eu sai correndo do hospital até minha casa, com muita raiva da minha mãe.. muito mais do que eu já senti pelo meu pai, ele tinha o porque de me odiar, pois ele amava ela e saber que eu sou fruto de uma traição deve ter sido muito dolorido.. agora estou na porta da minha casa tentando criar coragem para entrar, e enfrentar a minha mãe de frente... tomei coragem e abri a porta (eu tenho a chave)

Selena: Mãe...
Katy: Selena, como você sai assim sem dar explicações?
(eu sei que o nome da mãe da Sel é Mandy, mas eu gosto muito da Mandy para fazer ela com esse papel de "mãe desnaturada")
Selena: Eu deixei um bilhete em cima da mesa!
Katy: Eu fiquei sabendo do seu pai, depois vou ver como ele esta! (ela me ignorou?!)
Selena: não você nem precisa mais ir!
Katy: Por que não?
Selena: Por que ele morreu! E a culpa é sua!
Katy: Ele morreu? oque? como assim a culpa é minha?
Selena: É sua culpa, ele não me bateria se não fosse você, ele não seria preso se não fosse por sua culpa, ele não teria levado aquele tiro se você não fosse essa vadia!
Katy: (bate na cara de Selena)
Selena:A agora vai me bater é?
Katy: Eu sou sua mãe, olha como fala!
Selena: Quem me garante isso? O Ricardo não era meu pai..
Katy: oque? quem te falou isso Selena?
Selena: Ele mesmo, oque é vai negar?
Katy: Oque mais ele te disse?
Selena: Que eu tenho um irmão!
Katy: isso é mentira!
Selena: Mentira? por que ele mentiria?
Katy: Você não devia confiar em uma pessoa que te fez tão mal!
Selena: Você é que me faz mal, como meu irmão chama?
Katy: Não interessa eu não vou te falar nada!
Selena: A não vai? mas eu vou descobrir!
Katy: Como?
Selena: Não interessa! (sai da casa)
Katy: Selena volta aqui!

***depois de um tempo***

Na casa dos Jonas-

Selena: E foi isso que aconteceu!
Denise: Nossa minha flor, meus pêsames!
Selena: Obrigado.. (sorri leve)
Paul: Você pode contar com a gente para oque for!
Selena: vou precisar de uma coisa!
Paul: Pode pedir..
Selena: Nem sei como mas, eu preciso de dinheiro para tentar achar meu irmão..
Denise: Tudo bem, mas como pretende fazer isso?
Selena: quando chegar a hora vocês vão saber..
Paul: Tudo bem (sorri)
Denise: Selena, não quer ir descansar para depois jantar conosco?
Selena: Tudo bem, o almoço furou (ri)
Denise/Paul: (ri)
Selena: E obrigado por me deixarem ficar aqui por algum tempo (sorri)
Selena sobe toma banho e descansa..

***enquanto isso***

Demi On-

Ai Deus, como será que a Sel esta? coitadinha fiquei sabendo que o pai dela morreu.. ela deve estar arrasada, depois vou ligar para ela.. Mas antes vou ligar para o Joey pra matar a saudade.. (demi liga para Joe e depois liga para Selena, que conta tudo e depois chama demi para jantar na casa dos Jonas)

Demi Of-
--

Ta bom eu sei que esta horrível e muito pequeno, mas prometo melhorar.. estou de ferias e vou tentar postar mais..
beijoos obrigado pelo carinho ^^ amo vocês ♥
Recadinho :D
Autor: Love Gomez! | Publicado: 2011-07-09T18:38:00-07:00

Oii meuus amoreees, tudo beem? espero que sim..
Então eu ja sei quem vai ser o irmão da Selly,
é o Cory  Monteith, da serie Glee (que particularmente, eu amoo)
e a Taylor Swift, (minha vidinha) vai ser a mulher dele ok :)
espero que gostem dos proximos capitulos, logo, logo eles aparecem ok?!

bjããããooo meuus bbês ^^

Ammo vocês ♥
Meu primeiro Selinho *-* [repostando]
Autor: Love Gomez! | Publicado: 2011-06-29T06:47:00-07:00

vou responder as suas perguntinhas ok?!

1 - Se visse a Selly ou o Nick o que diria a ele(a)?
r: Se eu visse a Sel eu diria "Selena eu te amo você é tudo na minha vida" (e mais) aa e tambem "Selena você precisa de um homem [Nick] e o Justin e bonecas" (sorry fãs) é isso aii, obrigado pelo selo amoree ♥

2 - Qual personagem de sua história você acha que é mais parecido com você?
r: O Nick ^^ sou muito protetora com quem eu amo, assim como ele é com a Selly ♥

3 - O que te inspirou a fazer uma fic?
r: estava vendo uma reportagem sobre bullyng, ai pensei em fazer uma fic, e logioco ja que a Sel é minha vida... decidi colocar ela como principal *-*
Autor: Gabrieli Lopes | Publicado: 2012-03-10T03:46:00-08:00

Alguém falou que eu não ia ser ninguém ,mas Deus mostrou que eu iria muito além. Palavras não me fazem mais perder o chão. Estrada, estou seguindo em sua direção. (APG )
Autor: Gabrieli Lopes | Publicado: 2012-12-06T03:14:00-08:00

Talvez você quisesse dar um tempoAbandonando o que Deus tem pra vocêTalvez sofreu um preconceitoDo próprio irmão do lado que não soube te entenderTalvez feriram o teu sentimentoTe humilharam até enfraquecerMas o passado não importa no momentoPorque teu Deus hoje vai te surpreender.
Autor: Gabrieli Lopes | Publicado: 2012-03-10T03:47:00-08:00

 Se no mais profundo abismo eu me encontrar, mesmo assim a tua mão me alcançará e quando a noite me cercar o teu farol vai me guiar. Deus está comigo, eu sinto no ar é como o vento a me tocar. -Fernanda Brum (APG )
Autor: Gabrieli Lopes | Publicado: 2012-12-01T17:39:00-08:00

Eu posso estar na luta mais eu não estou derrotada, irmão ou irmão, não desista, uma hora a tua vitória chega, e não é no nosso tempo é no tempo de Deus, e ele sabe o tempo certo, então lute sem cessar porque a nossa força vem do Senhor que fez o céu e a terra.
Caminho 2
Autor: Analu Fonseca | Publicado: 2009-09-29T17:31:00-07:00

Ontem estava um tanto desesperançada, ou melhor, cansada e um certo tom pessimista passou por mim. Mas hoje a proposta é outra! A proposta hoje é pensar alternativas para colaborar ba construção de um mundo melhor, a partir do meu "CotidiANA". Proponho no CotidiANA e executo no meu cotidiano. Claro, que a proposta é de CotidiANA para o cotidiano de todos.Melhor ainda. Cada formiga fazendo a sua parte. Basta começar não jogando lixo na rua. Tão básico quanto é comum nos depararmos com a cena de alguém jogando lixo pela janela do carro. ARGHHHH!Vale também separar o lixo em casa, que implica em separar as garrafas pets, embalagens tetrapacks, embalagens em geral, dar uma lavadinha básica, e entregar numa associação de catadores. Pequenas atitudes que se cada um adotar ajuda a conservar o nosso querido planeta. Somos co-responsáveis com tudo isso. Vc ainda tem dúvida disto? Vai aguardar chegar um super governante que faça um milagre?Somos os primeiros a poder transformar. Só falta todos entenderem isto. Falta pouco então né?!Beijo beijo.
Resposta ao Tas
Autor: Analu Fonseca | Publicado: 2009-09-03T10:55:00-07:00

Prezado Tas, há pouco mais de um ano descobri o CQC, o único programa que, atualmente, me prende junto há TV. Neste um ano divulguei o CQC com prazer. Agora, de um tempo p cá, tenho sentido que vcs, lentamente, tem se tornado como os outros programas, que tentam enfiar temas na cabeça da população. O episódio em relação ao Senador Sarney me indigna muito mesmo, mas me indigna  mais ainda, ver gente tão podre quanto ele bradar aos quatro cantos sobre uma ética que também não praticam. Uma forma de ação característica de quem realmente não quer mudança. Quero um país melhor sim, quero que o Presidente Lula (na realidade o projeto que ele representa) tenha coragem suficiente para romper com estes podres poderes. Sei que neste aspecto ele não tem conseguido mas sou testemunha do que foi possível mudar a partir dele. Aliás, sinto isto em minha vida (não sou petista e, felizmente, não tenho nenhum cargo político) e em meu trabalho - que consegui após um concurso público – no qual vejo a transformação na vida de pessoas que realmente precisam.  Digam o que quiser temos um país muito melhor hoje. Fico aliviada por ver que tem mais  gente atenta realmente a situação do que meros opositores que não querem ver uma transformação social neste país. A mudança ainda está muito aquém do que poderia ser realizado, mas com certeza é muito melhor do que já foi realizado na história. Fica Tas a sugestão para vcs manterem a linha de ação do programa de alertar, despertar, temos que incomodar para dificultar ações como foi oapoio de Lula a Sarney, porém sem se deixar virar instrumento nas mãos de quem nunca quer uma mudança profunda neste país. Desculpe pela demora. Abraços. (Minha manifestação ao Marcelo Tas em seu Blog)
Serra do Cipó, Trilha p Cachoeira Gaviões em 24.05.09
Autor: Analu Fonseca | Publicado: 2010-05-12T19:08:00-07:00

Esta foto foi tirada ano passado na Serra do Cipó, durante uma caminhada na Trilha de Gaviões e AndorinhasQual a sensação que dá?
Caminho
Autor: Analu Fonseca | Publicado: 2009-09-28T19:10:00-07:00

Sociedade agitada. Tempo alucinados. Seres perdidos.Nesta alucinação geral, dizer o que?Que aperto a tecla "mute" durante os intervalos para não ter que suportar as propagandas, que tem seu volume aumentado automaticamente ?!Que as pessoas vivem falando uma das outras e que não reparam seu próprio umbigo?!Se seguir neste ritmo talvez me perca...Então volto para o meu caminho, que se não é iluminado, busco clarear e se tiver brisa melhor.Paz e serenidade.
Em alto mar
Autor: Mandy Perroni | Publicado: 2010-04-25T09:15:00-07:00

Eu estou flutuando. Eu pensava que estava totalmente no fundo, que não havia mais jeito algum, que por lá, eu viveria para sempre. Hoje descobri que estou apenas flutuando e que logo posso sair deste mar e ficar em terra firme. Antes eu não enxergava nada, era tudo escuro, às vezes eu pensava que tinha morrido, mas a dor que eu sentia era o bastante para dizer que eu estava viva, viva o bastante para sentir cada pontada de saudade, de dor, de angústia, de solidão, de tudo o que se pode imaginar. Era assim que eu me sentia, no fundo do mar, sem chance alguma, mas agora que permaneço sobre o mar, eu vejo a minha chance e luto para chegar à praia, em terra firme, ou seja, eu luto para ficar bem cada dia que passa, cada onda que passa por mim, eu luto para conseguir enfrentá-la, luto para não deixá-la me afundar, me arrastar para o fundo novamente. Todos dizem que a vida não é justa, você acredita? Eu não sei se devo, mas todo momento da minha vida, é só nisso que consigo acreditar, às vezes até parece que é o meu lema de vida. Houve momentos em que eu mesma me afundei, de propósito, por pura falta de coragem, eu não queria lutar, para mim, as lutas não levavam a nada, só a fracassos e com todos os soldados mortos ou alguns mutilados; o problema é que eu não tinha soldado algum do meu lado, como eu poderia me dar bem na luta, na guerra? Eu era assim, sem coragem alguma, e em certos momentos eu conseguia ter, mas não era suficiente para me tirar do fundo do mar. Hoje, eu consegui, já estou flutuando, porque tenho coragem, pois quando eu chegar em terra firme, vai ser quando eu vencer a minha luta.
O meu lar
Autor: Mandy Perroni | Publicado: 2010-04-25T09:04:00-07:00

Devo confessar que sempre tive medo dos sonhos, às vezes eu não queria dormir para não sonhar. Quando eu era criança o meu medo era de ver os monstros que acordada eu não via, hoje o meu medo é sonhar com o que não posso ter ou com o que eu não quero que aconteça, pode ser sonhos bobos, mas eu daria tudo para se realizar e outros não, mas sei que não é tão fácil assim; um sonho com seu ídolo, que você está junto dele ou quando sonha com seu amor e finalmente estão juntos, sem nada para impedi-los de se amarem, mas quando acordamos tudo se acaba tudo se vai e não sabemos se quando dormimos novamente tudo voltará. Hoje eu sonhei com uma coisa que não espero que aconteça, mas eu temo isso e quando fecho os olhos, ele volta para mim; sonhei que eu já tinha voltado de viagem, mas eu não me sentia bem, eu andava com a minha amiga e contava tudo sobre a viagem, os lugares que eu fui, os acontecimentos mais importantes e do nada eu comecei a chorar e a gritar, eu não queria ter voltado, eu fiquei louca, não parava de chorar e gritar e então me levaram para o lugar de outros loucos e por lá fiquei chorando e gritando.Sabe quando estamos em um lugar que faz nos sentir bem, de bem com a vida e até completa? É assim que eu me sinto agora, neste lugar onde estão as pessoas que me amam e entendem, que quando eu estiver caindo eles serão aqueles que me levantaram. Não estou dizendo que em outro lugar não é assim, só estou dizendo eu aqui é o meu lugar, o meu lar, é onde eu queria viver, onde eu não queria mais sair; ninguém pode entender o que eu sinto, só eu posso saber e me mata não poder explicar, porque sei que pessoas ficariam chateadas com o que eu quero, mas eu só queria que elas soubessem que é aqui que eu quero estar. Daqui algumas horas irei embora e espero que meu sonho não se realize. Tchau meu lar, um dia eu volto!
she loves me, she wants me
Autor: Mandy Perroni | Publicado: 2010-03-11T20:49:00-08:00

O lugar não era apropriado, quando um banheiro se tornou um lugar romântico? Não importa, talvez o momento e as palavras que foram ditas tornou o lugar totalmente invisível, só importava eu e ela sentadas naquele banheiro vazio da escola.Seu abraço forte fazia meu mundo girar devagar, o tempo certo para viver aquele momento; ouvir dizer que me ama foi tudo o que sempre quis; suas mãos no meu rosto me fazia arrepiar, seu sorriso magnifico me fazia sorrir também, seus carinhos sobre meu rosto me dava vontade de nunca larga-la, mas ela chorava e era isso a única coisa ruim. Quando sussurrava em meu ouvido "Eu te amo", me fazia a garota mais feliz do mundo e eu nunca senti sensação tão igual.Ela diz que me ama, mas que não pode ficar comigo, só que vejo em seus olhos que eu sou quem ela quer e agora vivo para te-la comigo; é, eu não vou desistir fácil desse amor, porque mesmo não estando comigo, sei que me ama e esse momento de dez minutos, não vai sair da minha cabeça tão cedo.
Eu queria poder...
Autor: Mandy Perroni | Publicado: 2010-08-16T17:04:00-07:00

Olha, eu queria saber definir o que sinto por você. Queria poder explicar tudo o que sinto quando vejo uma foto sua, ou até quando escuto aquela música que me lembra você. Queria poder dizer que tudo o que eu sinto é nada, mas eu sei que não é apenas isso, ainda não é tudo, mas é alguma coisa, é um sentimento! Eu queria poder dizer o que sinto quando vejo aquela blusa azul, quando sinto aquele cheiro no ar ou quando te sinto aqui! Queria poder explicar como me sinto olhando a porta esperando que você apareça ali, queria poder dizer o que sinto quando escrevo alguma coisa e você não percebe que é pra você, queria poder explicar o que sinto quando não te vejo, quando não está comigo e quando não fala comigo, queria poder explicar como é não ser sua, como é não pertencer ao seu mundo, como é saber que eu nunca serei o que você precisa e que você sempre será o que vou precisar. Queria poder explicar porque essa música me machuca, queria poder explicar porque tudo isso começou, queria poder explicar porque segui meus sentimentos. Eu só queria entender porque dói tanto a saudade e o desejo, queria entender porque não posso ter você aqui, queria entender porque tem que ser assim, queria entender porque me sinto assim, porque se eu não sei explicar o que sinto, como vou poder explicar a você? Eu queria poder tudo, sentir tudo de bom e ter tudo de bom -  o bom seria você - mas eu fico aqui a olhar suas fotos e suas mensagens, fico aqui a olhar o passado e tentar não imaginar como poderia ter sido o futuro, é, eu queria poder seguir minha vida!
Máquina do tempo
Autor: Mandy Perroni | Publicado: 2010-07-17T19:32:00-07:00

Eu olhava pela janela as crianças brincarem na rua. De um lado algumas garotas brincavam com suas bonecas e do outro, garotos jogavam bola. Hoje eu tenho 30 anos de idade, é, 30 anos, parece que foi ontem que eu ficava na rua brincando com os garotos da minha rua e eu sinto saudades. Não sei quantos minutos fiquei ali olhando eles brincarem, quando dei por mim, estavam todos juntos brincando de pega-pega; olhando eles senti meus pequenos puxando-me pela blusa pedindo para brincarem, sorri e fiquei olhando meus filhos brincarem e senti falta da minha infância, senti falta de 20 anos atrás, dos anos que eu contava os minutos para ir embora da escola e poder brincar.Eu não resisti, tirei minhas sandálias e parti para o passado, voltei para minha infância, meus filhos eram meus amigos e eu adorava a sensação do vento nos meus cabelos quando corria, adorava a sensação de cansaço, adorava ficar ofegante. No final do dia, voltei ao meu presente, mas eu sempre voltaria, eu criei minha máquina do tempo.
Doce voz
Autor: Mandy Perroni | Publicado: 2010-05-26T18:45:00-07:00

Quando estou sozinha, fico a pensar em tudo que encontro ao meu redor, em tudo que tenho ou desejo ter. E quando estou sozinha, eu penso nela; em seu beijo, no seu abraço que me conforta, seu perfume que até quando não está por perto eu o sinto. Mas o que mais me encanta e sua doce voz!Em certos momentos, ela pode ser calma e tranquila, capaz de fazer uma criança dormir; e às vezes pode até se tornar grave que chega a me seduzir. Quando se cala, qualquer assunto serve para quebrar o silêncio, eu apenas quero escutá-la. Se não está por perto, quero ligar só para ouvir sua voz e com ela, me desejar boa noite.Será que pode ser estranho gostar daquela voz?Se sim, quero ser estranha para sempre. Eu amo sua doce voz!
O túnel!
Autor: Mandy Perroni | Publicado: 2010-03-19T16:10:00-07:00

Eu andava entre as pessoas naquele túnel sem fim e sem luz, era totalmente escuro, a única certeza que não estava sozinha eram os gritos que escutava e que às vezes muitos me empurravam. Quando dei por mim estava de olhos fechados e entendi o porquê no exato momento que os abri; naquele túnel só havia pessoas más e algumas me encaravam como se eu fosse um ser de outro mundo, mas eu percebi que eu era um ser de outro mundo, um mundo que só existe na minha cabeça, um mundo que não existe e não sei se um dia pode existir. Não agüentava mais andar por ali, eram tantas pessoas ruins, homens que não sabiam se acalmar e deixavam a sua raiva cair sobre a mulher ou a criança; homens que não sabiam o errado ou o certo e aproveitavam da inocência da pequena criança e não importava o quanto gritava o homem não o largava. Eu já chorava vendo tanta desgraça por coisas banais, por coisas que não trarão felicidade alguma; eu vi uma garota chorando sentada longe daquelas pessoas e vi que era apenas mais uma vitima da rejeição do mundo e dos próprios pais, parei de andar quando vi sua mãe a pegando pelo braço e a humilhando de varias formas; comecei a correr e enquanto corria eu via o garoto apanhando de seu pai por amar alguém do mesmo sexo, logo em frente outro era assassinado. Corri até não ter mais forças, eu queria sair dali, daquele mundo nojento e hipócrita e o que mais machucava, era que aquele mundo, é um mundo real, é o mundo em que eu vivo e aquelas pessoas horríveis é o que mais tem hoje. Acordei assustada, mas não me deixei enganar imaginando que foi tudo um sonho, pois tudo é real e daria tudo que fosse um sonho, um pesadelo que quando eu acordasse ficasse feliz de ter acordado porque não dá mais vontade de viver em mundo sujo no qual eu vivo. Mas apenas uma coisa, um pequeno detalhe me fez sentir certo alivio; enquanto eu corria naquele túnel, eu vi uma pequena esperança, bem pequena, mas já era de bom tamanho, pior se não houvesse esperança alguma. Portanto eu digo, não desista de sua vida por esse mundo injusto, há pessoas boas e que te querem bem e quando todos nós se juntar, podemos acabar com toda maldade que há nesse mundo e então o mundo perfeito, sem preconceitos, sem morte, sem traumas, sem dor, sem choro, sem gritos de desespero, poderá realmente existir.
Problemas
Autor: Pedro's Blog | Publicado: 2011-03-17T17:43:00-07:00

Ja viu como tem jogadores q adoram simular falta né....e dribla dai se joga no chão pra pedi pênalti  mas , nenhum deles se compara a esse....muito tonto ao invés de ir tenta roubar a bola ele pega o braço do jogador do outro time e..... bem..... veja vc mesmo.
ATAQUE DE RISOS!!
Autor: Pedro's Blog | Publicado: 2011-03-24T13:36:00-07:00

Ai, tente n rir com esse videoo super ilariooo!!!!!!!! eu n parei de rir um segundoo!!!!! as risadas sao mto contagiantes!!!!!!!
cada uma mais engraçada que a outra!! cada uma mais sem noçao que a outra!!!!
mto divertidoo
SACANAGEMM DE COLEGA
Autor: Pedro's Blog | Publicado: 2011-03-18T12:59:00-07:00

Amigos as vezes fazem várias brincadeiras com agentee.... tipo nos acorda dando susto... ou fazer brincadeirinhas de mal gosto... mas acho que nenhuma passa dessa brincadeira que 3 amigos aprontam com o outro!!! mto ilarioo !! muita sacanagem
Celular e escola.....n combina
Autor: Pedro's Blog | Publicado: 2011-03-17T17:38:00-07:00

Pra vc q gosta de levar o celular pra escola, desligue-o ou decha no mudo tira a bateria sei la.....faça qualquer coisa menos oq essa menina fez....o celular alem de atrapalhar a aula decha o professor irritado...nesse caso muito irritado.
Mais um ladrão idiota
Autor: Pedro's Blog | Publicado: 2011-03-24T16:57:00-07:00

Bom pra quem gosto do video do ladrão burro ... ai vem mais um video de ladrão idiota....ele quebra o vidro normal...e...ao invés de tenta roubar a loja ele tenta destrui-la com fogo ...e....n foi uma boa ideia ....é uma anta mesmo....
Idiotices
Autor: Pedro's Blog | Publicado: 2011-04-14T17:33:00-07:00

Meu deus....q jegue.....idiota.....apesar de fake....é engraçadinho......é um bom vídeo....ja viram o gordinho levando susto com o jogo do labirinto né??então vejam outro gordo mas dessa vez n é pequeno fasendo a mesma coisa só que com mais destruição
VENCEDOR DO CONCURSO!!!!!!!
Autor: Pedro's Blog | Publicado: 2011-03-24T15:23:00-07:00

E O VÍDEO VENCEDOR DO CONCURSO ÉÉÉ..... TANANANANNNNN......
APRENDA COMO FAZE TODO MUNDO RI!!!!!
PARABÉNS AO SER QUE NOS MANDOU O VIDEOO!!!
CONFIRAMM QUE BELEZURA:
BATDOG!!!!!!!
Autor: Pedro's Blog | Publicado: 2011-03-18T12:54:00-07:00

Aí galera, acho que todo mundo conhece o batman néé....  mas vcs conhecem o batdog???
é isso mesmo! batdog! esse video mostra um caozinho gordinho super engraçadoo que quando latee parece que esta falando BATMAN! hsuahsuahsau mto ilarioo
Susto neles....ou melhor....nela.....
Autor: Pedro's Blog | Publicado: 2011-03-24T16:52:00-07:00

Pora acaso vc q adora faser pegadinha ja tento faser uma com o motorista....bom esse caras já.....pra vc q adora ve gente tomando susto....esse é um bom vídeo pra vc.
Óleo de coco: aliado ou inimigo?
Autor: Jessica Alves | Publicado: 2016-04-14T07:15:00-07:00

Por Jessica Alves

O coco é formado por ácidos graxos de cadeia
média, o que faz com ele seja melhor
absorvido pelo nosso organismo, principalmente pelo fígado. Desse modo ele é
rapidamente convertido em energia evitando assim o seu armazenamento corporal.

Se você ainda não conhece os benefícios deste
óleo, vamos conhecer ele melhor!

 

 

O óleo de coco é uma gordura que possui 90% de
saturação , fazendo com que seja mais estável à cocção (cozimento) do que
outros óleos vegetais.

Ele é
composto em 46% de  ácido Láurico, que é
o mesmo tipo de ácido graxo (gordura) encontrado no leite materno!
Quando o ácido
láurico é absorvido vira um potente antibiótico chamado de monolaurina, que, destrói a membrana de lipídios que envolve os vírus
bem como torna inativas bactérias, leveduras e fungos, ajudando assim no combate de bactérias, sendo
antifúngico e antiparasitário.

 

Outra característica deste
óleo é sua ação imunomodulador, que ocorre através da ativação e liberação de uma substância chamada interleucina 2, que faz a
medula óssea fabricar mais células brancas de defesa.

O óleo de coco possui também ação anti-inflamatória ,
através da inibição da síntese local de prostaglandinas (PGE2) e interleucina 6
que são substâncias pró-inflamatórias presentes em quadros reumáticos, artrites
e inflamações musculares.

Muitas dúvidas existiam em relação ao aumento do
colesterol ruim (LDL) no consumo do óleo de coco, pelo fato de que este é uma
gordura saturada. Contudo, estudos científicos mais recentes demonstraram que
os óleos láuricos não aumentam os níveis de colesterol como se pensava, mas
muito pelo contrário, eles balanceiam os níveis do bom colesterol (HDL) no
sangue. Os óleos láuricos reduzem a oxidação do mau colesterol (LDL) no sangue
prevenindo doenças cardiovasculares.

Além dos benefícios para a saúde, o óleo de coco
também traz benefícios estéticos.

O fato de ser rico em vitamina E, que tem ação
antioxidante e de penetrar com extrema rapidez pelos poros da pele e cabelos,
facilitando a entrada de óleos essenciais e outros bioativos, tornam o óleo de
coco excelente aliado da beleza também!

Se você quiser entender como óleo de coco pode te
ajudar a ter cabelos mais hidratados e nutridos, assista ao vídeo que está logo
abaixo!

 

https://www.youtube.com/watch?v=1JMcuoVf0Bc

 

﻿

 

 

Um abraço, até o próximo!

 

 
Convívio social X Compulsão alimentar: Como lidar?
Autor: Jessica Alves | Publicado: 2016-04-01T06:10:00-07:00

A ideia inicial de um encontro com os amigos ou
colegas de trabalho teoricamente é reunir a galera o local e companhia deveria
ser a “prioridade”. Porém, confraternizações são acompanhadas de comida (muita
comida). A alimentação esta diretamente relacionada ao convívio social e a
“comida” faz parte do contexto.

 

 

Quem está em processo de reeducação
alimentar e que tem episódios de compulsão
alimentar compreende perfeitamente a influência que uma “saidinha” pode
ter, assim como o sofrimento antecipado devido ao receio em ter uma crise de
compulsão, exatamente por isso, é muito comum recusar convites de sair para
evitar o “contato” com a comida. Quando este tipo de atitude ocorre com certa frequência
pode ocasionar o isolamento social.

Eu entendo você e é
importante compreender que apreender a lidar com essas situações faz parte do
processo de reeducação. Aproveite as oportunidades para exercitar seu
autocontrole alimentar.

Um comportamento diferente ao
vivenciar a mesma situação demonstra o quanto você está amadurecendo e de fato
reeducando seus hábitos e essa conquista só é real quando ocorre de forma gradativa.

Seja seletiva e cuidadosa com seu objetivo,
creio que alguns locais precisam ser evitados: Pizzaria, rodízios entre outros em
que o principal foco é a comilança. Sugiro frequentar ambientes que além da
comida tenha outra forma de entretenimento como boliche, karaokê, pista de
dança etc. Em Belo Horizonte tem um restaurante que proporciona a seus clientes
jogos de tabuleiro, uma ideia fantástica e uma boa opção para decentralizar o
foco na comida.

 

 

A
motivação esta dentro de você. Admire-se, você é linda! Lembre-se
da melhora gradativa da sua alimentação e valorize cada conquista!

Na
matéria de quarta-feira a Jessica
deu ótimas dicas sobre o que comer “fora de casa” se ainda não leu confira na
matéria anterior as dicas e se já leu, leia novamente a aproveita para curtir e
compartilhar!

Tenho certeza que após ler nossa matéria suas
saidinhas nunca mais serão as mesmas (rsrsr).

 

Ótimo final de semana!
O que comer no shopping
Autor: Jessica Alves | Publicado: 2016-03-30T05:01:00-07:00

Por Jessica Alves

Quando alguém
começa uma mudança de hábito alimentar surgem muitas duvidas e até mesmo medos.

Um dos medos
mais comuns é sair para comer fora de casa. Sempre escuto coisas do tipo:

- Posso participar
de um happy hour com os amigos depois do trabalho?

- Almoçar/jantar
no shopping com os amigos nem pensar né?

Calma, calma
minha gente, não criemos pânico! (Chapolin!)

Ter uma
alimentação mais saudável está amplamente relacionada com o EQUILIBRIO.

Comer uma
pizza ou um lanche diferente no final de semana, por exemplo, não torna você
melhor ou pior do que ninguém. Agora, caso você esteja em um processo de
emagrecimento e tenha uma vida social intensa, vale a pena avaliar quais são
suas prioridades. Volto a dizer, fazer uma ou outra refeição que não esteja
nutricionalmente adequada não é o problema, o fato é que quanto maior a frequência
com que estas refeições forem  realizadas,
mais difícil fica o processo de emagrecimento.

Agora,
voltemos a questão principal. Como mante as relações sociais e sair para fazer
refeições com os amigos/família sem prejudicar os resultados de emagrecimento?

Em primeiro
lugar você precisa ter segurança em relação as suas escolhas.

Se você sabe
qual é o teu objetivo e tem um planejamento alimentar deve fazer escolhas que estejam
de acordo com ambas situações.

Vou te dar
algumas dicas de refeições facilmente encontradas em praças de alimentação de
shopping e que vão te ajudar a manter o equilíbrio alimentar sem se isolar.

1° Ao invés de
refrigerantes (refrigerecos), escolha sucos naturais como por exemplo: abacaxi
com hortelã, morango, acerola , framboesa, etc..

2° Pense no
que você comeria em casa e procure opções que contenham: saladas, carnes
grelhadas ou assadas com pouca gordura, alimentos integrais

3° Evite
frituras. Esta é básica né, mas venhamos e convenhamos que aquele cheiro de batatinha
frita que paira pelo ar, mas de modo geral alimentos fritos não são
nutricionalmente adequados.

4° Você pode
optar por realizar um lanchinho em casa antes de sair. Esta é uma estratégia
muito válida se você tem o hábito de comer grandes quantidades. Um lanche antes
de sair de casa vai te ajudar a manter o apetite mais controlado!

5° Evite
carnes processadas. Não se engane, ou melhor, não se deixe ser enganado,
existem várias redes de alimentação com apelo saudável, mas que na verdade possuem
ingredientes nada adequados para uma alimentação equilibrada.

 

Agora vamos
dar uma olhada em opções bacanas que podemos encontrar em shoppings:

 

﻿

 

 
Registro Alimentar (Parte 1)
Autor: Jessica Alves | Publicado: 2016-04-22T06:08:00-07:00

Por Luciana Marçal

Você já ouviu falar de registro alimentar?

 

Ele é uma boa estratégia para observar
como está seu hábito alimentar, te ajudando a identificar diversos fatores que interferem na sua alimentação e te proporcionando uma maior chance de contornar esses fatores.

 

Vamos entender como funciona...

 

 

 O registro alimentar consiste em anotar todos os alimentos consumidos. Para essa
semana proponho que anote tudo que ingerir, identificando o horário e até o
local que está sendo realizada a refeição. Para não deixar nenhum detalhe
passar batido, o ideal é anotar logo após o consumo.

 

Isso vai auxiliar identificar qual
horário de maior apetite, os locais que acabam aumentando sua ingestão, se não
está ficando muito tempo em jejum e você até pode acompanhar a quantidade de água
ingerida através das suas anotações.

Sabe aquelas famosas
“beliscadinhas” que parecem inofensivas, mas que muita das vezes comprometem o
nosso equilíbrio alimentar ? Você vai perceber que belisca mais do que
imaginava e isso é bom! Conhecer seu atual
hábito é a melhor forma de conquistar novos
hábitos.

Este gesto simples de anotar tem um grande impacto positivo na sua
alimentação.

 

Infelizmente com a correria do dia
a dia, o hábito de se alimentar tornou-se automático para maioria das pessoas. O
registro alimentar é um excelente exercício para estimular sua percepção sobre
o que têm comido.

É fundamental ser sincero no
registro, ou seja, deve-se se anotar todo alimento consumido. Burlar o registro
anula o principal objetivo que é identificar a real situação da sua rotina
alimentar.

Então vamos anotar?

 

A partir de agora separe um
caderno para essa finalidade ou se preferir seu registro pode ser realizado na agenda,
celular, computador ou até em  folha de
rascunho. Quanto mais fácil o acesso ao registro mais prático e fidedigno ele
vai ser.  Eu particularmente prefiro
anotar no papel, porém identifique qual a forma mais prática PRA VOCÊ.

 

Em breve falaremos mais sobre o tema, e quem sabe compartilho com vocês meu
caderno de registro alimentar...  Então não deixe de acompanhar os post aqui do
blog!

Beijos e até o próximo!﻿
Para mudar é preciso se amar
Autor: Jessica Alves | Publicado: 2016-05-06T10:22:00-07:00

Por Luciana Marçal

Esta difícil
mudar seu hábito alimentar?

Talvez não
esteja funcionando porque você está focando em objetivos irreais. Cada um tem
uma essência, só é possível se transformar por fora quando internamente você
sabe quem você realmente é!

 

 

Eu sei que
é difícil entender as pessoas repetirem o clichê: seja você mesmo, principalmente
quando  ultima coisa que se quer é ser
quem você é hoje.

Mas uma
coisa eu posso te garantir, não adianta TENTAR NÃO
SER VOCÊ!

Por muito
tempo me escondi, me afastava das redes sociais e na maioria das vezes ocultava
minhas fotos, evitava eventos sociais e me afastei de muitas pessoas que gostam
da minha companhia, pessoas essas que pouco se importavam com o meu peso. Descobri
que a mais incomodada era eu mesma.

Você não
precisa emagrecer para se amar, você precisa é se amar para poder cuidar melhor
de você!

Isso é
simples: “quem ama cuida” e cuidar da sua
alimentação é demonstrar amor próprio.

Não adianta ficar com raivinha de
você e não se aceitar, isso só dificulta o processo de emagrecimento.

Exercite o
amor próprio e mudar o seu habito será mais
simples.

Esta
difícil começar a mudança interna? Então mude o externo!

A sugestão
é mudar um móvel de lugar, as cores do ambiente, vá a lugares diferentes.... nossa
mente identifica qualquer tipo de mudança, e isso torna mais fácil mudar por
dentro também. Porém, volto a dizer: essa mudança só será duradoura se você for
fiel a quem você realmente é na sua essência.

Porque então
você não aproveita este final de semana lindo de dia das mães para mostrar todo
este amor que você carrega aí dentro de você.

Ame,
demonstre esse amor e se deixe ser amada também!

 

 

Até semana
que vem!

Beijo para
todas as mães!
Filtro IR CUT - Câmeras com infra
Autor: RAMOS SEGURANÇA | Publicado: 2014-02-11T11:10:00-08:00

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Autor: RAMOS SEGURANÇA | Publicado: 2014-05-05T14:35:00-07:00

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Autor: RAMOS SEGURANÇA | Publicado: 2015-01-05T12:54:00-08:00

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