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ECAD que cobrar de blogs que tem vídeos do Youtube
Autor: Militão Ricardo | Publicado: 2012-03-07T11:12:00-03:00

Isso vai acabar mal...

http://oglobo.globo.com/cultura/ecad-cobra-taxa-mensal-de-blogs-que-utilizam-videos-do-youtube-4233380

O ECAD está fazendo uma interpretação da lei brasileira de direito autoral, considerando que um blog que tenha inserido um vídeo do Youtube é um "retransmissor", e assim, também deve pagar.

Msis um capítulo da estratégia da nebulosa entidade privada de arrecadação de direitos autorais, que se dedica a cobrar de pequenos utilizadores de material proprietário, em vez de brigar com os grandes - e poderosos. Sem falar da sua política de (falta de) transparência interna, principalmento no que toca à arrecadação.

O paradigma da internet é outro. Compartilhar conteúdo é o que faz da rede valiosa. O Youtube já paga direitos autorais, pois lucra com a exibição dos vídeos. Os milhões de blogs que existem são na sua grande maioria não-lucrativos.

A tecnologia da internet permite saber exatamente quantos acessos foram feitos, quantas vezes o vídeo foi exibido. Porque então cobrar um valor fixo, estimado? Estimado baseado em que?

No paradigma comunicacional da rede os Blogs não são "retransmissores": A natureza técnica e lógica da rede é baseada em compartilhamento. Mas o vídeo é gerado dos servidores do Youtube. Então nem esta alegação de retransmissão é válida. O ECAD (que é privado) está querendo criar jurisprudência. Nada de novo...

O episódio é lamentável. O ECAD presta um desserviço ao desenvolvimento dum sistema saudável e justo de arrecadação e distribuição de direitos autorais ao fazer uma interpretação canhestra da legislação, que é imprecisa em relação à internet. E mais uma vez tenta extorquir pequenos usuários. Mais atrapalha do que auxilia.

O ECAD devia usar a energia de seus integrantes para desenvolver transparência no procesos de arrecadação e principalmente de distribuição de direitos autorais no Brasil. Isto sim é um entrave ao desenvolvimento da indústria cultural no Brasil.

Militao Ricardo Musico, Jornalista, Produtor Musical e Professor. mrmaya@uol.com.br
Europa discute atualização da legislação sobre direitos autorais
Autor: Militão Ricardo | Publicado: 2010-05-09T23:43:00-03:00

Um grupo de entidades européias está trabalhando unido para uma atualização da legislação da Comunidade Européia sobre direitos autorais. O objetivo é tornar as  compatíveis com as necessidades do século XXI.

Entre as organizações que integram a iniciativa estão o Bureau Europeu das Associações de Bibliotecas, Informação Documentação, Associação Alemã de Bibliotecas e o Fórum Internacional de Gestores da Musica. A lista completa pode ser vista  clicando aqui.

Juntas, as entidades lançaram a "Copyright para a Criatividade – Uma declaração para a Europa", onde fazem um declaração de princípios que deverão nortear seu trabalho de desenvolvimento de uma proposta de atualização da legislação européia para os direitos autorais. O link leva  a uma tradução da declaração, feita pelo José Murilo Carvalho Jr, do Ministério da cultura. O site original da declaração pode ser acessado aqui (em inglês e francês).

O site da Copyrights for Creativity pode ser acessado aqui (em inglês).

Comentário:

Interessante observar a preocupação deste grupo de entidades com a compatibilização entre a proteção aos autores, a preservação da indústria editorial (em suas várias mídias) e ao mesmo tempo permitir a circulação do conhecimento, torná-lo gratuito em instâncias onde ele é aplicado para o desenvolvimento social, educação, preservação da democracia e outras finalizdades socialmente relevantes.

O texto da página inicial declara que o debate sobre direitos autorais tem sido muito focado na obediência das leis atuais que é necessário estabelecer uma agenda de políticas [públicas] construtivas que atendam às necessidades do século 21.

As entidades buscam um entendimento sereno e maduro sobre um assunto que tem sido tratado a algum tempo como caso de polícia pelo lobby das grandes corporações fonográficas e do software proprietário. É uma iniciativa importante e o grupo de entidades é representativo. A discussão adquire peso. Pode tornar-se uma boa fonte de subsídios para o estabelecimento de uma política saudável de direitos autorais, que preserve os autores e possibilite o acesso a muitas fontes de conhecimento preciosa para estudantes, comunidades e pessoas que pode se beneficiar muito com eles. E assim, toda a humanidade.

É uma escolha entre manter um sistema do século XX, que torna o conhecimento intelectual fechado, e que mantém escassos canais de distribuição em poucas mãos privadas, que lucram muito com este "conta-gotas", ou que abre a alternativa de circulação mais livre (embora regulada) do conhecimento humano para benefício de todos.

Militao Ricardo Musico, Jornalista, Produtor Musical e Professor. mrmaya@uol.com.br
Videos Skina da Rua 5
Autor: Kamikaze | Publicado: 2011-02-17T10:40:00-08:00

Patrick JediEu estava a muito tempo tentando aprender os truques dos grandes cineastas de Hollywood, como eles fazem aqueles efeitos cabulosos tipo explosões, sabres de luz, chroma key e acabei aprendendo um pouco sobre o assunto abaixo estão dois filmes curtos só para testar as ferramentas que eu tinha em mãos.Esse foi mais simples apenas usei uma foto fara fazer a explosão.
De coração aberto:
Autor: Gabriel Heizo Okubo | Publicado: 2016-04-22T14:26:00-07:00

O que eu posso fazer se estou impossibilitado de dize-la o que está passando aqui dentro, só gostaria que você não esquecesse que não vou desistir de você, de mim, muito menos de nós, muitas vezes gostaria de te procurar, de dizer tudo isso que está dentro do meu peito. Mais porque isso? se eu sei que você só precisa de um tempo pra se recuperar de um relacionamento desgastante e poder organizar essa bagunça. Não consigo entender se é medo de você ir embora e ignorar todos os detalhes dessa historia ou sei lá, quem sabe seja um medo de que aconteça de novo meus pesadelos. Esse amor que eu sinto aqui dentro a cada dia me faz lembrar de ti, me pego sorrindo igual um bobo apaixonado, lembrando dos momentos que passamos e de como essa historia começou. Se você dizer que realmente quer criar o nosso mundo eu juro por Deus, que nesse mundo eu farei de tudo pra te fazer feliz e poder arrancar esse seu sorriso lindo a cada dia brilhar mais feliz. Ficaremos juntos, compreenderemos a espera e iremos superar essa distancia que é apenas uma prova que o nosso amor é capaz de supera-lo. Iremos superar todas as nossas diferenças que são poucas, e iremos aprender um com o outro, teremos nossos momentos de fúria e aprenderemos a lidar com isso. E se Deus permitir iremos constituir a nossa família.

  
...
Autor: Gabriel Heizo Okubo | Publicado: 2012-11-20T13:13:00-08:00

Por que eu estou com uma sensação que eu não existo. Parece que ninguém me vê ninguém me escuta. Por que de noite fico com medo de perder você de ter que ficar sozinho. Seguindo nessa escuridão vou indo solitário...
It Girl
Autor: Gabriel Heizo Okubo | Publicado: 2012-11-19T18:21:00-08:00

Quantas vezes eu me peguei pensando em você, quantas promessas jogada ao vento, quanto mais o tempo passa fico pensando, será que você ainda pensa em mim? será mesmo que fui realmente importante para você como você mesma diz. Eu sei que nada dura pra sempre mais sinceramente precisava acabar assim?Mas eu vou sempre estar ao seu lado mesmo quando você menos precisar. Por mais que você me odeia ou tenha ódio de mim saiba que eu te amo que sempre estarei ao seu lado, Se for preciso eu vou correndo aonde você estiver não importa o lugar. Unica coisa que espero de ti que saiba que eu te amei muito desculpa se eu te fiz algo que magoou você. Com carinho Gabriel
Thinking of you
Autor: Gabriel Heizo Okubo | Publicado: 2013-06-06T11:28:00-07:00

Hoje acordei com uma vontade de te ver, poder estar junto a ti , fazer minha bobeiras só pra surgir um sorriso no seu rosto. Baby eu sou tão feliz contigo.Lembra quando você ficou doente e você "brigou" comigo porque não queria que eu ficasse doente também? E eu fiquei ao seu lado, fazendo minhas palhaçadas e maluquices pra você? Pois é mesmo você estando tão distante saiba que mesmo assim eu vou correndo pra te ajudar sendo nas piores momentos ou nos melhores... Desculpa se umas vezes eu foi um pouco grosso... eu também tenho meus defeitos até mesmo se eu fui super protetor é porque você é tudo pra mim, Eu te amo mais que tudo.
Toda garota deveria ler isso
Autor: Gabriel Heizo Okubo | Publicado: 2012-12-03T13:04:00-08:00

Você já parou pra pensar no garoto que está ao seu lado? nos carinhos que ele te dá? Nas confusões que ele te cria? Na carência que ele sente? Você já deu valor para as crises de ciúmes? Para as brigas? Para as reconciliações? Para os beijos e abraços? Você já pensou em elogiá-lo, ao invés de criticá-lo? Já reparou nas mil qualidades que ele tem, sendo que nele você só enxerga os poucos defeitos? Você já prestou atenção no jeito dele sorrir? Na cara feia de bravo? No jeito que ele fala quando quer alguma coisa? Nas indiretas que são sempre diretas? Você já falou que o cabelo dele está bonito? Que ele fica bem com aquela roupa? Que gostou da surpresa que ele te fez? Você já imaginou que aquela garota apaixonada por ele dava tudo para estar no seu lugar? Já pensou que ela adoraria ser amada por ele e ter a oportunidade de dizer que o ama? Você já pensou que se você não der carinho, atenção, cuidado, ele pode se sentir sozinho? Que uma palavra sua pode deixar o dia dele muito melhor, ou muito pior? Que sua indiferença pode ofendê-lo? Que sua ausência pode machuca-lo? Você já tentou viver sem ele? Sem os beijos e os carinhos dele? Sem a preocupação dele? Sem as reclamações dele? NÃO? Então tenta... porque só assim você vai parar pra pensar, dar valor nas coisas que sempre estiveram ao seu lado, você tem uma pessoa de muito valor, mas cuide dela, cuide bem dela, porque suas atitudes podem machucar... e eu sei que você não quer perde-lo!
By Your Side
Autor: Gabriel Heizo Okubo | Publicado: 2012-03-24T16:13:00-07:00

Vou estar ao seu lado mesmo quando você estiver doente é só chamar que vou correndo não sei você mais eu não consigo para de pensar em você. Amo o seu jeito de ser , teu sorriso, tudo em você. Não sei mais tem alguma coisa em você que me deixa meio bobo. Na verdade não sei exatamente descrever oque eu sinto totalmente por você mais eu sei que é enorme, As vezes você pode achar que sou criança mais esse é meu jeito de ser feliz. Unica coisa que eu quero é te fazer feliz nada mais. Posso ser um palhaço só pra você rir de mim quando estiver triste ou desanimada Simplesmente. I Love You s2
Mais amor por favor
Autor: Gabriel Heizo Okubo | Publicado: 2015-12-11T20:02:00-08:00

Sabe as vezes a gente cansa de lutar pelo relacionamento sem que a outra pessoa tenha se esforçado, cansa de demonstrar amor e o carinho sem muitas vezes não receber quase nada em troca; nada funciona sem estar em sincronia. Sem que os corações 💕 estejam na mesma frequência, batendo passo a passo junto com a da pessoa amada, tudo que vc precise lutar demais, se desgastar demais, correr atrás, não vale a pena como nem tudo que vem fácil quer dizer que não tenha valor muitas vezes a pessoa sabe amar e tem um coração enorme cheio de amor, hoje em dia as pessoas são cegas preferem aparência, conforto e simplesmente esquecem o fundamental que é o amor que está desde a formação da vida, presente em toda gestação que a mãe tem todo o cuidado e carinho, que é uns dos significados do amor, até o nascimento aonde tudo se resume no amor incondicional da mãe pelo seu filho, hoje nascemos em um mundo aonde quase não existe mais amor,  os pais que não se importam com seus filhos, aonde tudo caminha freneticamente rápido, sem tempo para dar até um carinho ao filho. O que adianta evoluirmos intelectualmente se nossos corações estão vazios sem sentimentos? Prefiro ser um bobo e ter um coração enorme cheio de amor do que "evoluído" e com um coração em cinzas.
Procura-se o amor?
Autor: Gabriel Heizo Okubo | Publicado: 2015-08-29T22:18:00-07:00

Crescemos com algumas certezas e muitas incertezas, mais e o amor ainda existe? e o para sempre? Como podemos acreditar em certas coisas que não podemos ver? Simplesmente porque as melhores coisas não são para ser vista, são simplesmente para serem sentidas, como o beijo que ambos fecham o olhos, ou simplesmente sentir um frio na barriga quando for falar com a pessoa que estas afim. Infelizmente hoje em dia a humanidade está perdendo a essência deste sentimento tão belo e puro, o amor as vezes machuca mas é a única coisa que pode salvar a sua alma, quem seriamos nós sem o amor de mãe? que é a nossa base. Você pode ate me chamar de bobo por ainda acreditar no amor, mais é a única coisa que sei.
Just stay with me
Autor: Gabriel Heizo Okubo | Publicado: 2013-05-29T08:26:00-07:00

Não sei se você ainda percebeu mais meus olhos brilham quando te vê, meu jeitinho tímido diz que eu te quero, não consigo disfarçar que eu te amo menina ! Por mais que estamos tão longe, eu sinto que eu não sou completo sem você, sinto que sou muito menos sem você.Você nem imagina a falta que você me faz... Penso o tempo todo nos nossos momentos juntos, nossas brincadeiras, até nossas brigas por besteiras. Girl você nem imagina o quanto eu cresci junto contigo, Eu ainda sinto que possamos ainda estar juntos novamente. Me prometa que estará sempre ao meu lado.
Only You And Me
Autor: Gabriel Heizo Okubo | Publicado: 2012-05-13T16:59:00-07:00

Queria poder saber vooar pra sempre estar ao seu lado. Você não faz ideia o quanto você ilumina meu mundo, Quando você chega perto de mim eu fico meio bobo sei lá, já nem sei mais viver sem você do meu lado me chamegando sussurrando no meu ouvido. Simplesmente to mau acostumado, sem você aqui no meu lado sinto um vazio enorme dentro de mim, ouço meu coração chamando pelo seu nome...
Muay Thai como aliado na busca por um corpo Perfeito
Autor: Fernando Silva | Publicado: 2012-06-14T09:47:00-07:00

Atire a primeira pedra se você, mulher, nunca invejou uma barriga
 chapada e um corpo todo malhado. Se, muitas vezes, você pensou que isso
 era uma realidade distante, fique calma! Com determinação, disciplina e a ajudinha de uma arte marcial milenar ainda é possível chegar lá.

Durante o treino, socos, chutes, joelhadas e cotoveladas podem somar
mais de 500 repetições. "O lutador de muay thai tem que ter o corpo
sólido, por isso o treinamento para ele é um dos mais rigorosos que
existe. Além do ótimo resultado estético, a luta oferece também
condicionamento mental, e auxilia na concentração e autoconfiança.
Quando você luta muay thai perde o medo de tudo".

A luta também é conhecida como a ''Arte das Oito Armas'', onde o
uso combinado dos punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés proporcionam
 golpes certeiros. ''Esses componentes associados a uma forte preparação
 física é que torna uma luta de contato total, poderosa e eficiente. É uma arte perigosa por isso os princípios precisam ser seguidos''.

Serviço

Equipe dojo

021 2709-9280
Rua Santo Amar nº 41
Itaipu Niteroi-Rj
Gergelim ajuda a reduzir a barriga
Autor: Fernando Silva | Publicado: 2012-06-22T14:06:00-07:00

Pode
 acreditar: incluir a pasta de gergelim no café da manhã todo dia dá uma
 bela ajuda para quem quer ver o ponteiro da balança lá embaixo. "Basta
uma colher de sobremesa da pasta feita com essa semente em uma fatia de
pão integral", sugere a nutricionista Vanderlí Marchiori, de São Paulo.
Na culinária árabe, essa pasta é conhecida como tahine, muito apreciada também como tempero de saladas.
Estudos e mais estudos mostram que o cálcio
 não apenas interfere no desenvolvimento dos adipócitos, células de
gordura, mas também breca a absorção da gordura. Então, quando falta o
mineral, sobram barriga e pneus.
 Sem contar que ele também atua no aproveitamento da insulina, o
hormônio que regula o metabolismo e a fome. Se essa substância fica
dando sopa no corpo, o aumento do tecido adiposo é líquido e certo.
A
 atuação do ômega-3 no emagrecimento é menos conhecida. Sabe-se, porém,
que uma das funções desse ácido graxo é reduzir processos inflamatórios.
 O que isso tem a ver com diminuição de adipócitos? É simples: quando um
 microorganismo dá uma de penetra, o corpo acumula gordura como um
mecanismo de defesa. Claro, ele precisa estocar energia para conseguir
dar cabo do visitante indesejado. No entanto, se o organismo está bem
abastecido de ômega-3, o risco de uma inflamação é bem pequeno. Conseqüentemente, não será necessário armazenar gordura.

Fonte:
editora abril
Tonifique os músculos e queime calorias com Spinning
Autor: Fernando Silva | Publicado: 2012-06-15T08:02:00-07:00

Spinning Uma modalidade esportiva criada em 1995 nos Estados Unidos por Johnny G. um ciclista sul-africano e desde sua criação a modalidade se tornou sucesso absoluto nas academias por vários fatores um deles é a facilidade de praticar e a recompensa é imediata, um treino de uma hora pode chegar a gastar 500 calorias e os benefícios não param por aí, maioria das academias estão investindo nesta modalidade e a procura é muito grande, se é algo que oferece benefícios e proporciona bem estar não tem porque ficar de fora, um dos motivos pra tanto sucesso também é as aulas em grupo o que o torna muito mais empolgante e animado, ao som de muitas músicas agitadas e um professor com muito fôlego, as aulas de spinning funciona também como uma maneira de combater o estresse e as tensões do cotidiano.

 O objetivo das aulas é simular alguns percursos feitos com a bicicleta em um trajeto de subida, decida e planos, durante a aula o professor pode aumentar sua carga e ainda terá momentos que as pedaladas poderão ser em pé e até mesmo sentar e levantar com uma frequência maior.

Veja alguns benefícios:

Alta potencia de queima calórica;
 Melhora e reforça o sistema cardiorrespiratório;
 Reduz a gordura corporal;
 Aumenta e reforça a massa muscular;
 Tonifica e define os músculos em especial do abdômen, pernas e glúteos;
 Melhora a circulação sanguínea;
 Diminui as celulites;
 Elimina o estresse;
 Combate a depressão;
 Alivia as tensões musculares;
 Distrai a mente.

Qualquer forma de exercitar o corpo traz benefícios ao organismo e para a mente, uma das vantagens do spinning é que não oferece risco de lesões, desde que respeite os limites de seu corpo inclusive dos joelhos que é a articulação que mais se movimenta e que pode sofrer possíveis lesões leves, isso ocorre quando o praticante não respeite os limites e aumenta a carga.
Cereais com aroma e sabor
Autor: Fernando Silva | Publicado: 2012-06-22T14:31:00-07:00

Alguns macetes no preparo e no momento do consumo tornam os cereais integrais deliciosos

O BOM DO TRIGO
É
 comum o macarrão integral não incorporar muito bem o molho. Ele parece
escorrer, não aderir à massa, estar sempre um pouco ralo. Por isso esse
complemento precisa ser bem caprichado, mais grosso até. Aliás, o farelo
 de trigo pode entrar na receita do molho de tomate. O ingrediente
melhora a textura, deixando tudo mais encorpado e ainda mais nutritivo,
conta Maria Cecília.

PARA INCREMENTAR O ARROZ

A
 idéia da nutricionista Maria Cecília Corsi é botar uma cebola para cada
 xícara de arroz e cozinhar os grãos com um pau de canela. Dá também
para usar ervas como o tomilho e o manjericão, ensina. Mas é importante
acrescentar bastante água. Para cada medida de arroz, use três de água,
dá a dica Andréa Esquivel. Já o truque de Samantha Macedo é misturar o
arroz com vegetais como cenoura ou brócolis.

AVEIA

Versáteis,
 seus grãos enriquecem saladas de frutas e sucos. Sem falar nos mingaus.
 Mas acrescente aveia também em bolos, biscoitos e tortas. Prepare uma
farinha com 1/3 de aveia em flocos finos, 1/3 de farinha de trigo e 1/3
de farelo de trigo, recomenda Maria Cecília. Em tempo: use essa farinha
em sua receita no lugar da tradicional.

PETISCO DE CEVADA

Ela
 estoura como pipoca, revela Andréa Esquivel. Ok, os flocos não ficam
tão bonitos, mas o sabor é bem gostoso. Uma excelente alternativa para
beliscar, garante. A cevada também faz as vezes do arroz junto de
hortaliças e de carnes. E pode ser salpicada em saladas e vegetais
cozidos. Outra boa pedida é incluí-la em sopas, no lugar do arroz de uma
 canja ou do macarrãozinho de outros caldos.

Fonte: editora abril
Compare o azeite de oliva com o de dendê
Autor: Fernando Silva | Publicado: 2012-06-22T14:23:00-07:00

1. Variação de tonsA
 cor esverdeada do azeite de oliva denuncia sua matéria-prima, a
azeitona. Já o de dendê é obtido do frutinho avermelhado de uma
palmeira. 

2. Vitamina do coração

O azeite de oliva oferece a vitamina E. Esse nutriente é mais um dos protetores

contra doenças cardiovasculares. A dose diária recomendada é de 15 miligramas.

Azeite de oliva: 1 miligrama

Azeite-de-dendê: 0

3. Gordura benéfica

Outro motivo para eleger o
azeite de oliva o melhor amigo do peito: ele contém maiores doses da
monoinsaturada, aquela que limpa as artérias.

Azeite de oliva: 5,8 gramas

Azeite-de-dendê: 3,2 gramas

4. Nem tão boa assim

O dendê contém bastante
gordura saturada. Como essa molécula é acusada de provocar
aterosclerose, tempere seus quitutes com ele moderadamente.

Azeite-de-dendê: 4 gramas

Azeite de oliva: 1,04 grama

5. Pitadas de ferro

Embora não seja o melhor
fornecedor desse mineral, o dendê oferece bem mais, comparado com o de
oliva. Mulheres precisam de 18 miligramas e homens de 8.

Azeite-de-dendê: 0,44 miligrama

Azeite de oliva: 0,03 miligrama

6. Bom para os olhos

É o azeite-de-dendê que
oferece muuuito mais vitamina A. As recomendações de consumo por dia são
 de 700 microgramas para mulheres e 900 para homens.

Azeite-de-dendê: 473 microgramas

Azeite de oliva: 0

7. De onde vêm?

Muito usado na culinária
nordestina, o dendê tem origem africana e há relatos de que veio para o
Brasil trazido pelos escravos. O azeite de oliva, por sua vez, é
originário da região do Mediterrâneo e chegou aqui pelas mãos dos
europeus.

Fonte: editora abril
Conheça os alimentos que ajudam queimar calorias e perca peso comendo.
Autor: Fernando Silva | Publicado: 2012-06-26T06:33:00-07:00

Os alimentos termogênicos são aqueles que quando passam pelo processo
 de digestão geram um gasto maior de energia, devido as suas
propriedades, e por isso aceleram o metabolismo e de certa forma
contribuem com o emagrecimento. Porém é importante deixar claro que só
consumir estes alimentos não vai adiantar, é preciso antes de mais nada
ter uma alimentação adequada e praticar exercícios físicos.

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A seguir vou comentar um pouco sobre
alguns alimentos considerados termogênicos que você poderá incluir em
seu cardápio para dar uma forcinha no processo de emagrecimento.
Não
 existe uma recomendação estabelecida sobre a quantidade a ser ingerida
desses alimentos, são apenas indicações. Outra coisa importante a
ressaltar é que o consumo desses alimentos só deve acontecer se você não
 tiver nenhuma restrição médica.

Pimenta
A
pimenta vermelha (caiena) possui uma substância chamada capsiacina que
de acordo com um estudo realizado, mostrou que o consumo frequente (3g
por dia) pode aumentar o metabolismo em até 20%. Você pode utilizar essa
 quantidade para temperar salada e outros pratos.

Chá verde
O
 chá verde possui muitos benefícios ao organismo, entre eles a prevenção
 de doenças e colabora com bom funcionamento do trânsito intestinal,
além de acelerar o funcionamento do metabolismo. Comece com 1 xícara de
chá de cinco a dez minutos antes das refeições.

Gengibre
Assim
 como a pimenta, se for consumido frequentemente também pode aumentar
20% o metabolismo. Você pode mastigar um pedacinho por dia ou preparar
um chá ou ainda incluir em sucos. O gengibre também é muito utilizado
para enjôo.

Água gelada
Beber de 8 a 10
copos de água gelada por dia queima cerca de 200 calorias, pois é
preciso elevar a temperatura da água gelada no organismo e isso gera um
gasto de energia maior.

Canela
A canela
melhora o sistema imunológico e também tem poder termogênico. Você pode
colocar uma pitada de canela no café ou em frutas. Por exemplo, que tal
uma banana ou maçã no microondas com gotinhas de adoçante e canela?
É
 bom esclarecer que a ingestão exagerada destes alimentos pode ser
prejudicial. Por isso é sempre importante consultar um nutricionista,
que irá elaborar um cardápio individualizado, propondo a quantidade
adequada de alimentos termogênicos que você poderá consumir.

Por:
Roberta dos Santos Silva

Nutricionista-chefe do programa Cyber Diet,
formada pela Universidade Católica de Santos

CRN-3 14.113 

Fonte:
Portal Terra
Saiba as vantagens de ter o acompanhamento de um personal trainer
Autor: Fernando Silva | Publicado: 2012-06-19T09:42:00-07:00

No início da década de 90 chegava ao Brasil, uma nova proposta de exercício supervisionado chamado “Personal Training”. A evolução deste do processo sofreu influência das aulas particulares de ginástica, da musculação e da grande quantidade de estudos científicos relacionados à atividade física, aptidão física e saúde. O mercado passou a requisitar profissionais da área de avaliação e prescrição de treinamento, que fossem capacitados para elaborar programas de exercícios individualizados, com um maior grau de profundidade e controle no acompanhamento das atividades desenvolvidas.

Antes privilégio de atletas, modelos e artistas, o trabalho do personal trainer ganhou força no Brasil e se tornou mais acessível. Com vantagens como o atendimento personalizado, a motivação constante e os treinos específicos para o seu biótipo, o personal agora deixa de ser visto como luxo e passa a ser visto como um investimento para a saúde.

Quem já tem seu “personal”, ou professor particular, não quer mais saber das aulas padronizadas.

Veja o algumas vantagens em ter um Personal Trainer:

 O atendimento e acompanhamento individualizado.

  Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios.

  Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios.

  Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas.

  Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do Cliente.

  Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.

  Maior motivação causada pela presença do Personal para os dias de indisposição e falta de vontade para exercitar-se.

Serviço:
Em Niteroi
Personal Trainer - Thiago Pereira
Personal Trainer - Mario Tabata
Sujeito oculto
Autor: °ღ•ℳÁℛÁ ℳŐℛΞППÁ●•٠·˙ | Publicado: 2013-04-30T17:22:00-03:00

Tudo que falta

Tudo que se afasta

Tudo que escancara

Se mistura, se espalha

E já não entendo.

Nada que escreva

Nada que esconda

Nada que transforme

Nada que explore

Explicará tantas coisas disformes.

Por mais que queira,

Mesmo que desapareça

Nada sinto nada faz sentido

Tudo abismo tudo escondido.

Nada falta

Tudo se afasta

Nada escancara

Tudo mistura e espalha...

Mara Morenna

Escrito em: 24/04/2013
Volta
Autor: °ღ•ℳÁℛÁ ℳŐℛΞППÁ●•٠·˙ | Publicado: 2015-09-05T07:27:00-03:00

Retornar é humano, é "normal", é básico, clichê.
O arrependimento faz retornar, o amor faz retornar, o tempo, nos faz retornar...

Aqui, agora, uma alma retorna. Completou um ciclo? Talvez, quem sabe? 

Se retornas a mim, sei que me pertences, ainda que temporariamente; se retorno a ti, sabes que te pertenço de igual forma...

M.M

5/04/15
Pior do que um fim
Autor: °ღ•ℳÁℛÁ ℳŐℛΞППÁ●•٠·˙ | Publicado: 2013-04-30T16:39:00-03:00

Nunca penso, às vezes explodo, me exponho,
dou a cara tapa. Tenho acertado quase sempre e errado algumas outras vezes...
Mas, quem é que pode julgar?

Algumas coisas a gente demora pra se desfazer, outras a gente
demora pra perceber, mas há que se ter inteligência para saber a hora certa de
parar de dar corda pra algo que não tem mais futuro.

Não tem nada a ver com ressentimentos. A verdade é que nunca dá
pra saber se isso acaba dessa vez, se você vai dar o braço a torcer e voltar,
ou se estamos insistindo em algo já acabado.

Vamos ver quem dessa vez paga pra ver. Vou assistir de camarote a
cena, o momento em que essa história para de repetir.

Mara Morenna

(Escrito em 24/04/2013)
Sem Rodeios
Autor: °ღ•ℳÁℛÁ ℳŐℛΞППÁ●•٠·˙ | Publicado: 2013-03-10T07:04:00-03:00

Sem recados,

Sem rimas,

Sem escolher as palavras:

Opções na vitrine, escolha feita.
Você, pode ser?

Nada de poesias, músicas, e
clichês...

Depois de tanto tempo, quem se
importa?

Um objetivo, duas peças, dois cliques

O risco na hora, é dar de cara com a porta.

Mara Morenna
Vazio
Autor: °ღ•ℳÁℛÁ ℳŐℛΞППÁ●•٠·˙ | Publicado: 2013-05-29T14:52:00-03:00

Não há mais a voz

Nem o canto dos pássaros

Nem a emoção

Apenas o silencio na escuridão...

Mara Morenna

*Escrito em 21 /05/2013

Intitulado em 29/05/13
"Alguma recompensa há de ter..."
Autor: °ღ•ℳÁℛÁ ℳŐℛΞППÁ●•٠·˙ | Publicado: 2013-05-29T14:40:00-03:00

*Hoje, um texto que eu amo e que é a minha cara...

Seus pais foram jantar fora e deixaram o apartamento só para você, seu namorado e a tevê a cabo. Que inconsequentes  Em menos de um minuto vocês deixam a televisão falando sozinha e vão ensaiar umas cenas de amor no quartinho dos fundos. De repente, escutam o barulho da fechadura. Seu pai esqueceu o talão de cheques. Passos no corredor. Antes que você localize sua camiseta, sua mãe se materializa na porta. Parece que ela está brincando de estátua, mas não resta dúvida que entrou em estado de choque. Você diz o quê? Mãe, a carne é fraca. A desculpa é esfarrapada mas é legítima. Nada é mais vulnerável que nosso desejo. Na luta entre o cérebro e a pele, nunca dá empate. A pele sempre ganha de W.O. Você planeja terminar um relacionamento. Chegou à conclusão que não quer mais ter a seu lado uma pessoa distante, que não leva nada à sério, que vive contando piadinhas preconceituosas e que não parece estar muito apaixonado. Por que levar a história adiante? Melhor terminar tudo hoje mesmo. Marca um encontro. Ele chega no horário, você também. Começam a conversar. Você engata o assunto. Para sua surpresa, ele ficou triste. Não quer se separar de você. E para provar, segura seu rosto com as duas mãos e tasca-lhe um beijo. Danou-se. Onde foram parar as teorias, os diálogos que você planejou, a decisão que parecia irrevogável? Tomaram Doril. Você agora está sob os efeitos do cheiro dele, está rendida ao gosto dele, está ligada a ele pela derme e epiderme. A gravação do seu celular informa: seus neurônios estão fora da área de cobertura ou desligados.

Isso nunca aconteceu com você? Reluto entre dar-lhe os parabéns ou os pêsames. Por um lado, é ótimo ter controle absoluto de todas as suas ações e reações, ter força suficiente para resistir ao próprio desejo. Por outro lado, como é bom dar folga ao nosso raciocínio e deixar-se seduzir, sem ficar calculando perdas e danos, apenas dando-se ao luxo de viver o seu dia de Pigmalião. A carne é fraca, mas você tem que ser forte, é o que recomendam todos. Tente, ao menos de vez em quando, ser sexualmente vegetariano e não ceder às tentações. Se conseguir, bravo: terá as rédeas de seu destino na mão. Mas se não der certo, console-se. Criaturas que derretem-se, entregam-se, consomem-se e não sabem negar-se costumam trazer um sorriso enigmático nos lábios. Alguma recompensa há de ter.Martha Medeiros
Gente que eu amo
Autor: °ღ•ℳÁℛÁ ℳŐℛΞППÁ●•٠·˙ | Publicado: 2013-04-03T14:25:00-03:00

Tem gente que eu amo sem querer, 
Tem gente que eu amo sem porquê
Gente que eu amo por tentar entender

Tem gente que eu amo por amar,
Gente que eu amo pra rimar,
Gente que eu amo só de imaginar

Tem gente que eu amo e nem sabe,
Gente que eu amo porque diz a verdade
Gente que eu amo e tenho saudade
Gente que eu amo pela capacidade
De não amar pela metade

Tem gente que eu amo de todo jeito,
Tem gente que eu amo com todo defeito,
Porquê ninguém no mundo é perfeito.

Gente que eu amo pela amizade,
Gente que amo com muita vontade...
Gente que eu amo e tento falar,
Mas eu amo de um jeito que não dá pra explicar.

Mara Morenna

Abril/2013
Cara a cara
Autor: °ღ•ℳÁℛÁ ℳŐℛΞППÁ●•٠·˙ | Publicado: 2013-04-16T18:01:00-03:00

Nem sempre dá pra
gente se esconder do que sente, nem do que é. Às vezes o jeito é bater de
frente consigo mesmo. Tem coisas que nunca entenderemos por que fizemos ou por
que deixamos de fazer. Uma hora dessas você vai sentir que tá faltando algo em
si que faça a semana melhorar, ou sei lá... Tem horas que precisamos levantar o
astral, mergulhar de cabeça em uma situação... é, vai entender...

Mara Morenna

14/04/2013
Melodia sem futuro
Autor: °ღ•ℳÁℛÁ ℳŐℛΞППÁ●•٠·˙ | Publicado: 2013-07-31T23:20:00-03:00

Ei, olhe para mim!
Estou aqui o tempo todo, lhe observando.
Você até pode fingir que não me vê, mas eu estou aqui
Viva a sua vida, divirta-se com seus amigos, e com mulheres
Não me importa, continuo aqui, e você sabe.

Trabalha, se diverte, dirige um carro legal, gasta muito dinheiro.
Mas quando enjoa de tudo por alguns momentos, 
se lembra de mim. E finge como ninguém, que realmente
sente a minha falta. E as vezes eu também finjo. 
Finjo não me escutar quando digo a mim mesma
que você está mentindo, e finjo não ver o mal que
você me causa...

Ei, olhe para mim!
Estou aqui o tempo todo, lhe observando.
Você até pode fingir que não me vê, mas eu estou aqui
Viva a sua vida, divirta-se com seus amigos, e com mulheres
Não me importa, continuo aqui, e você sabe.

Vive como se o mundo girasse ao seu redor,
e eu o odeio por isso, e por todas as coisas que me disse.
Talvez me odeie ainda mais por ter acreditado e por ainda
me importar, mas olhe pra mim, veja com seus próprios olhos,
eu sou feliz sem você! 

Ei, olhe para mim!
O que você vê, é uma garota carente.
mas ela vive sem você, ela o detesta e o observa.

Olhe para mim!
Você até pode fingir que não me vê, mas eu estou aqui
Viva a sua vida, divirta-se com seus amigos, e com mulheres.
Não me importa, continuo aqui, e você sabe.
Mas quando eu não estiver mais, você saberá o que perdeu. 

Mara Morenna
Alma Feminina
Autor: °ღ•ℳÁℛÁ ℳŐℛΞППÁ●•٠·˙ | Publicado: 2013-04-30T21:41:00-03:00

Há coisas que a minha alma, já não tão feminina, não admite:
ser dona de casa, se entregar a romantismos baratos, estampas coloridas e tons róseos.
Porque sendo normal, tudo fica igual 
Diferenças não há... e quem é que hoje faz questão de mudanças...

E quando a minha alma esmagada a todo tempo pelas futilidades femininas,
fugir desvairada me deixará aqui, assistindo o que todas assistem, vestindo o que todas vestem, amando como todas amam.

A estas, a igualdade não incomoda (desconfio inclusive, que a minha alma fora destinada a uma habitante de uma outra galáxia).

E escutarei rock a todo volume, gritarei como uma 
possessa nas partidas de futebol, vestirei preto,
seguirei o caminho bem entender, 
e apenas sentirei uma vez ou outra,
que não sei em que mundo estou...

Mara Morenna

(escrito em 24/04/2013, 

inspirado no poema de 

Mário Quintana_ Alma errada 

- Baú de espantos)
Sou novo post !
Autor: Tomas Reis | Publicado: 2010-10-29T09:35:00-07:00

Oi pessoal eu sou o tomas e sou o novo post do "Animation Club Penguin" e agora vou por aki algumas informaçoes minhas :-D cá vai : (ele esta vestido para halloween)Nome:TomasreisIdade real:11 AnosAssinante:SimDias:776E.p.f:SimA.s.p: Ja fui xDCodigos : sim (11)Guia:SimSelos:149Puffles:Nao(nao tenho tempo para puffles levo uma vida muito ocupada) E acho que esta tudo .
Novo post....
Autor: яαbbid | Publicado: 2010-10-29T09:34:00-07:00

Oi pinguins, sou o nome post maluco deste blog, bem podem ver no meu plano de fundo criei uma explosão que até o Gary ficou espantado lol.Se quiserem saber mais sobre mim vejam as informações: Assinante:Sim.Epf:Err, é segredo.Guia:Sim,embora só tenha feito 1 ou 2 passeios.Ninja:SimNinja do fogo:SimIdade:No cp nasci em...Janeiro, acho.E na vida real, tenho 10Códigos:mais de 15 moedas com o peixe e outras coisas...Jogos:A Vingança de Herbert e Game day! Bom é só pinguins, até breve!....
Manssão Mal Assombrada
Autor: Junior | Publicado: 2010-10-29T16:03:00-07:00

Oi, sou o juckt44 essa é a Manssão Mal Assombrada, olha as imagens, na Manssão ém muito legal tem a fantasia de fantasma da para comprar olha, isso é tudo gente,tchau...
Halloween (calabouço parte 1)
Autor: яαbbid | Publicado: 2010-10-29T15:47:00-07:00

Oi pinguins a festa de hallowen começou! Para quem não é assinante resolvi postar alguns sítios mais interessantes para os não assinantes  Como o Calabouço, na parte do labirinto foi lá que peguei  o Gary XD Como podem ver no início tem um free item, lanternas não muito assustadoras como devem pensar... E depois para ser mais fácil é so colocar os óculos de visão noturna para uma melhor visão. Bom é só por agora.....Mas mais tarde vou atormentar-vos de novo MUAHAHA .... hum ei isso tá  ligado?Hum.... bom é só Tchau....
Colabouço-Mansão Mal-Assombrada
Autor: яαbbid | Publicado: 2010-10-29T15:55:00-07:00

 MUAHAHA eu disse que iria voltar para vos MATAR a sangue FRIO     ah não! Estou me transformando em zumbie!Vim mostrar o resto do colabouço-Mansão Muito Bem Assombradinha que tem a aconchegante roupa de fantasma.Essa casa esconde montes de segredos que você irá descobrir se tiver CORAGEM!Bom agora tenho de ir pinguins bom halloween eu depois posto mais.Tchau!Muahahaha
Halloween!
Autor: Junior | Publicado: 2010-10-29T15:53:00-07:00

Oi pinguins, como podem ver o Halloween chegou na ilha!! ta super bacana, vocês podem encontrar o Gary o pinguin inventor na manssão mal assombrada e no calabouço, muito fixe!Também tem o filme A Noite do Trenó Zumbi 1,2,3 o 1º filme é no cafe, o 2º filme é na area vip e o 3º é no farol, e tem a caçada aos docesDe,mais né?Isso é tudo se divirtam no Halloween, e pinguinando
Seminário Nacional SERVIÇO SOCIAL, TRABALHO E POLÍTICA SOCIAL
Autor: GRASFS | Publicado: 2015-07-13T11:09:00-03:00

Seminário Nacional SERVIÇO SOCIAL, TRABALHO E POLÍTICA SOCIAL

Publicado em 06/07/2015 às 11:20

Local: Auditório da Reitoria/UFSC
De 27 a 29 de outubro de 2015
Submissão de trabalhos

Os trabalhos submetidos ao Seminário Serviço Social, Trabalho e Políticas Sociais deverão ser enviados, mediante inscrição, entre os dias 01 de junho e 20 de julho de 2015, nos seguintes eixos temáticos:

Eixo 1 – Trabalho e Questão Social.
Eixo 2 – Serviço Social, Fundamentos, Formação e Exercício Profissional.
Eixo 3 – Política Social e Serviço Social

As demais informações referentes ao envio e normas para aceite dos trabalhos, bem como procedimentos para a realização das inscrições estão disponíveis na página online do evento: http://ppgss.ufsc.br/seminario-2015/
Cronograma para inscrição de trabalhos

Data – Atividade

01/06//2015 – Início das inscrições
20/07/2015 – Data final para envio de trabalhos
31/08/2015 – Divulgação dos trabalhos aprovados
30/09/2015 – Data final para inscrição dos participantes com trabalho(s) aprovado(s)

http://cse.ufsc.br/
Encontro Regional de Serviço Social e Educação: O trabalho de assistentes sociais na assistência estudantil
Autor: GRASFS | Publicado: 2015-07-13T11:11:00-03:00

Encontro Regional de Serviço Social e Educação:
O trabalho de assistentes sociais na assistência estudantil

14 e 15 de agosto de 2015
Local: Instituto Federal da Bahia/Campus Salvador - Rua Emídio dos Santos, s/n, Barbalho, Salvador, Bahia
Realização: CRESS-BA

A crescente expansão da inserção de Assistentes Sociais na Política de Educação tem relação com o contexto sociohistórico e as modificações nas intervenções estatais. Atualmente, a política de democratização do acesso às escolas públicas, especialmente a preocupação com o ensino fundamental, as universidades e os Institutos Federais, desenha novos rumos de expansão das redes de ensino e da inserção de profissionais. A assistência estudantil é uma bandeira de luta histórica do movimento estudantil, que tem hoje recurso próprio, mas muitas contradições como a tendência de limitação da atuação da categoria de assistentes sociais em processos de seleção de bolsas e auxílios, negligenciando tantas demandas das/os estudantes e suas famílias.

O CRESS-BA, nos últimos anos, tem promovido eventos e debates sobre esse panorama para reflexão, troca de experiência e o fortalecimento da categoria. Neste ano, a Comissão de Educação – CRESS-BA organiza mais um Encontro Regional de Serviço Social e Educação com uma programação que reflete os anseios da categoria em pensar o papel do Serviço Social na Política de Educação e em especial na Assistência Estudantil.

O evento tem inscrições gratuitas, que poderão ser feitas pela internet. As vagas são limitadas, de acordo com a capacidade do local do evento (200 pessoas). Destas, 80 vagas serão reservadas para assistentes sociais que estejam atuando na área da educação e 60 vagas serão destinadas para estudantes de Serviço Social. As demais vagas estarão disponíveis para Assistentes Sociais interessadas na discussão sobre a política de educação.

As/os interessadas/os em submeter trabalho, poderão encaminhar resumo de suas propostas até o dia 15 de julho de 2015

Maiores informações através do e-mail: encontroeducacao2015@cress-ba.org.br
III Congresso Iberoamericano sobre Assédio Laboral e Institucional e o IV Seminário Catarinense de Prevenção ao Assédio Moral no Trabalho
Autor: GRASFS | Publicado: 2015-07-13T11:03:00-03:00

Vem aí  o III Congresso Iberoamericano sobre Assédio Laboral e Institucional e o IV Seminário Catarinense de Prevenção ao Assédio Moral no Trabalho

Florianópolis (SC) receberá entre os dias 8 a 11 de outubro de 2015 o III Congresso Iberoamericano sobre Assédio Laboral e Institucional e o IV Seminário Catarinense de Prevenção ao Assédio Moral no Trabalho, os eventos acontecerão na UFSC.

O Congresso Iberoamericano sobre Assédio Moral no Trabalho e Institucional é um evento que se distingue dos demais sobre esta temática por diversas razões. Busca ampliar essa discussão aos demais países iberoamericanos, sobretudo à América Latina. O primeiro Ibero aconteceu na cidade do México, em 2011 e o segundo em Buenos Aires, em 2013. É um evento que tem um caráter marcantemente militante.

http://media.wix.com/ugd/4e4fc6_f76cacffd32c4e86aa26fb1c6d06b060.pdf
Assistente Social diz não à redução! Salvador realizará ato público contra a PEC 171/93
Autor: GRASFS | Publicado: 2015-07-13T08:57:00-03:00

Assistente Social diz não à redução! Salvador realizará ato público contra a PEC 171/93

O centro de Salvador vai ser palco, nesta segunda-feira, 13, de um ato contra a redução da maioridade penal. No dia em que o Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) completa 25 anos, militantes do movimento negro, ativistas digitais e outros atores sociais que são contra a proposta vão lotar o Campo Grande, a partir de 10h, para repudiar a aprovação dela na Câmara Federal.

O presidente da casa, Eduardo Cunha (PMDB-RJ) será o principal alvo das faixas e gritos de guerra, já que foi através de um golpe regimental orquestrado por ele que a PEC da redução conseguiu ser aprovada em primeiro turno no Congresso Nacional.

A marcha sairá da praça 2 de julho (Campo Grande) e seguirá pela avenida Sete até a Câmara Municipal de Salvador. O objetivo, segundo os organizadores, é alertar para as desvantagens da redução da maioridade penal de 18 para 16 anos.

Entre os argumentos, o fato de que a medida não reduziu a violência nos países que a adotaram. Os manifestantes defendem que o investimento em educação, cultura, esporte e lazer seja priorizado, em vez da construção de mais presídios e cadeias.

A redução da maioridade penal é repudiada por órgãos internacionais de direitos humanos, como a Unicef, entidade ligada às Organizações das Nações Unidas (ONU). Além disso, a aprovação da proposta fere tratados internacionais dos quais o Brasil é signatário, como o Pacto de San José da Costa Rica e a Convenção dos Direitos Humanos de 1989.

Redução não é a solução!
O Serviço Social já se posicionou contrário à proposta de redução da maioridade penal e do aumento de internação. Para o Conjunto CFESS-CRESS a defesa dos direitos das crianças e adolescentes é um compromisso ético-político, o Conjunto defende que é preciso investir em políticas públicas para a infância e juventude, implementar o ECA em sua totalidade, inclusive no que diz respeito às medidas socioeducativas para quem comete atos infracionais.

O CRESS-BA tem sido uma entidade ativa na Frente Estadual Contra a Redução da Maioridade Penal, inclusive na mobilização da categoria para a construção dessa luta. O Conselho convoca, mais uma vez, as/os assistentes sociais da Bahia a se unirem contra o retrocesso na legislação brasileira participando do ato público que acontecerá segunda (13) em Salvador.

SERVIÇO

MARCHA CONTRA A REDUÇÃO DA MAIORIDADE PENAL

13 de julho, 10h, em comemoração aos 25 anos do ECA

Campo Grande (até a Câmara Municipal de Salvador)
Serviço Social é notícia!
Autor: GRASFS | Publicado: 2015-07-06T12:12:00-03:00

Serviço Social é notícia!
CFESS lança informativo nacional, para fortalecer comunicação com a categoria

Que o Serviço Social é notícia, todo mundo já sabe. A profissão de assistente social é uma importante fonte de informação para a mídia, uma vez que a categoria atua em diferentes espaços, como saúde, educação, assistência social, previdência social, dentre outros.  Nesse sentido, para fortalecer a comunicação do Conjunto CFESS-CRESS com a categoria e com a sociedade, o CFESS lançou o informativo Serviço Social é notícia no mês de maio, em comemoração ao Dia do/a Assistente Social, celebrado em 15 de maio.

A ideia foi mostrar a cada assistente social as atividades, debates e eventos que vêm sendo realizados pelo CFESS e pelos Regionais em todo o Brasil. O informativo foi enviado pelos Correios para cada assistente social com inscrição ativa nos CRESS/Seccionais. Ele também está disponível, a partir de agora, no site do CFESS.

A coordenadora da Comissão de Comunicação do CFESS, Daniela Neves, destaca que este é um projeto de longa data discutido pelas gestões do Conselho Federal, no âmbito da comunicação. “Para nós, da gestão Tecendo na luta a manhã desejada, é uma vitória materializar esse projeto, especialmente pelo fato de que a discussão da comunicação no Conjunto CFESS-CRESS já é realizada há vários anos. O intuito é informar a categoria e levar a voz do Serviço Social para a sociedade”, ressalta a conselheira do CFESS. Ela acrescenta ainda que a proposta é de que o informativo seja anual, lançado sempre no mês de maio e enviado a assistentes sociais de todo o país.

Ações em todo o Brasil
O informativo Serviço Social é notícia tem 40 páginas, havendo uma página para cada Regional e Seccional de base estadual. A publicação do material surgiu também da proposta de criar um espaço para que os CRESS, especialmente os que “não possuem condições de manter um jornal, pudessem noticiar suas ações”, conforme diz trecho do editorial do informativo.

Também no editorial, a gestão do CFESS 2014-2017 afirma que “a iniciativa de lançarmos o Serviço Social é notícia integra o compromisso do Conjunto CFESS-CRESS em buscar estratégias efetivas na comunicação democrática com assistentes sociais e contribuir para o trabalho da categoria, na direção de uma sociedade que garanta a liberdade, os direitos humanos e a democracia”.

http://www.cfess.org.br/js/library/pdfjs/web/viewer.html?pdf=/arquivos/JornalConjuntoCFESS-CRESS-PrimeiraEdicao.pdf

Conselho Federal de Serviço Social - CFESS

Gestão Tecendo na luta a manhã desejada - 2014/2017
Comissão de Comunicação
Diogo Adjuto - JP/DF 7823
Assessoria de Comunicação