Porto Alegre: 21k outra vez - a minha 2ª Meia Maratona
Autor: Daucyana Castro | Publicado: 2017-06-16T17:46:00-07:00






Pela
primeira vez, consegui dormir numa véspera de corrida. Havia dormido
a tarde toda no dia anterior e dormi por volta de 00h. Levantei as
4h15 da manhã. O termômetro já mostrava 8 graus em Porto Alegre.
Eu já sabia que seria no frio, mas não imaginava, nem de longe
tinha noção daquele frio.




A largada foi com 7 graus, quando eu cheguei já estava em 9 graus


Eu
estava mais ou menos preparada, calça térmica, blusa manga comprida
térmica, meia de compressão, casaco, gorro e luvas. Segundo
orientações, a ideia era chegar à largada bem agasalhada até o
momento de iniciar a corrida. E somente no final, voltar a usar o
casaco.











Mas
gente, o frio era tão descomunal que eu não consegui. A impressão
que eu tinha era de que nem vestida eu estava, tamanho era o frio de
9 graus (as 6h30 já havia aumentado 1 grau) naquela manhã de 11 de
junho de 2017, em Porto Alegre. Eu cheguei a ir ao pórtico de
largada sem o casaco, mas me tremia toda. Então voltei para buscar o
casaco no guarda-volumes e foi aí que me perdi da turma da Milhas
Assessoria. Para mim, foi péssimo, porque eu larguei sozinha e fiz o
percurso inteiro sozinha, sem ver uma cara amiga, sem ter ninguém do
lado para reclamar que estava muito frio.




MINUTOS ANTES DA LARGADA


Geralmente,
em corridas assim, você chega a trocar algumas palavras com
corredores ao lado, mas nessa corrida especificamente, notei todo
mundo muito concentrado e focado para si, no seu mundo interior. Cada
um com suas lutas, suas estratégias mentais para chegar ao fim
inteiro.



Mas
vamos lá. Eu larguei sozinha e toda empacotada. Por isso não gravei
vídeos, era tanto bagulho que eu carregava e com o frio, tive receio
de deixar cair o celular. A corrida atrasou 15 minutos. As 7h15 foi
dada a largada. O percurso inicial era por ruas dentro da própria
cidade, depois foi que pegamos a pista que dava acesso a outras
avenidas.







Quando
passávamos pelas ruas  de Porto Alegre, famílias inteiras nas
portas de suas casas, tomando chimarrão, inclusive crianças,
batendo palmas e nos dizendo palavras de incentivo. Achei bacana.








No
km 3 comecei a suar e tirei as luvas. Eu não acreditei nisso. Como
eu conseguia suar num frio daquele? Mas as mãos estavam molhadas
dentro das luvas. No km 5, a minha&nbsp; cabeça esquentou e o suor
escorreu, aí tirei o gorro. E no km 7 não aguentei e tirei o
casaco. Amarrei na cintura. 




E
segui a corrida numa boa. Até surgiu um solzinho, mas não era o
suficiente para esquentar, mas a camisa manga longa segurava bem,
tendo em vista que eu tava suada. Mas era um suor seco. Meu cabelo
nem desmanchou a escova (risos). O percurso de 21k passava por vários
percursos tradicionais (que eu já havia conhecido no Bus Tour),
entre eles, o estádio Beira Rio, o rio Guaíba, a fundação Iberê
Camargo (essa eu nunca vou esquecer heim Priscilla), que já era bem
próxima da linha de chegada. O percurso até o km 7 era por dentro
da cidade, não repetia, quando chegava no km 7, passava pela linha
de chegada e aí era bate volta. Nesse trecho aí eu perdi uma das
luvas. 



FUNDAÇÃO IBERÊ CAMARGO AO FUNDO


Eu
tava bem psicologicamente para esta corrida. Fiz os 21k tranquilo,
sem desespero, sem dores, sem vontade de parar, nada. Fiz pose para
todos os fotógrafos que cruzaram o meu caminho e finalizei com um
sprint final. Passei com todo gás no pórtico de chegada com um pace
de 5:57. O
pace é seu ritmo médio de corrida, medido em minutos por
quilômetro, ou seja, ele
marca
em quanto tempo você percorre 1km.&nbsp;










Aliás,
esta foi a corrida em que eu mais me disciplinei em relação a pace.
Não queria botar tudo a perder, me desgastando no início e
terminando em sofrimento. Então, decidi fazer leve, variou entre
6:20 e 6:40. No último km foi que eu apertei e baixei para o pace 
de 6:00. Foi ótimo, terminei bem, feliz, sem desgate, sem estar
morrendo. 




Sim,
mas voltando a minha lenga lenga com o frio. Hahaha. No km 14 voltou
a fazer muito frio. Acredito que foi em algum momento que passei por
uma sombra, onde o sol não tava na minha cara. Muito engraçado.
Tinha sol na cara mas não tinha calor nem desgaste Frio e sol, uma
combinação interessante. Tornei a colocar de novo a luva que restou
e o gorro. O casaco permaneceu na cintura. 




No
km 16 tornei a suar e tirei tudo de novo. Hahaha, era um “bota e
tira” terrível. 








Sobre
a minha alimentação, tive muito cuidado no jantar de massas da
véspera. Não usei queijo. Optei por jantar penne com carne moída,
sem molho, sem queijo nem nada, para não correr o risco de dar
piriri no meio da corrida. No café da manhã do dia da corrida, não
tinha meu cuscuz, então eu tive que ir no pãozinho francês mesmo.
Valeu a pena, não senti dor de barriga durante o percurso (mas
depois foram outros 500). 




No
km 10 comi uma bananinha. E bebi água em todos os pontos de
hidratação (eles estavam posicionados a cada 2,5 km). Nesta corrida
em específico não tinha Gatorade para o pessoal dos 21k. Achei uma
falha (na Golden Run de Brasília tinha).



No
km 15, comi três jujubas, e mais a frente no km 18, comi mais duas
jujubas para garantir o sprint final. O km mais difícil e mais longo
foi o último. Parecia que não chegava nunca. Já tinha passado pela
Fundação Iberê Camargo e nada. Queria logo era terminar. Achei
muito
ruim não ter um único parente a nossa espera no pórtico
de chegada.
Eu
fui sozinha para Porto Alegre e me perdi dos&nbsp;amigos da minha
assessoria antes da largada. Então, eu me senti meio abandonada
neste aspecto. E eu de doida, mesmo sabendo disso, ainda olhava
para um lado e outro, na esperança de ver
pelo menos uma cara conhecida. Somente
no último instante, segundos antes de cruzar o tapete, olhei um
amigo querido de São Luís (que foi também correr), que gritou meu
nome e me fotografou (Ulisses, I love you baby).




MOMENTO DA MINHA CHEGADA


Cruzei
a linha de chegada, em
2h18.
Muito
feliz, pelo resultado da minha segunda meia maratona. Consegui, mesmo
no frio, baixar 8 minutos do meu tempo. Em Brasília, eu havia feito
em 2h26, a 16 graus e com chuva. O que conta pra mim é o tempo do
Garmin e não o tempo líquido. Eu disparei meu Garmin na hora que
passei pelo tapete e parei ele na hora que passei de volta. No meu
Garmin diz que foi 2h18, então foi. Quando a gente termina a corrida
dos 21k, quando a gente pára, imediatamente dói tudo. Eu segui
caminhando até o Guarda Volumes. As
pernas
pareciam
travadas,
ardiam
por inteiro. Peguei
água,
frutas e me
sentei.
Conferi
o tempo de novo. Continuava 9 graus. Nesse momento sem
frio. O corpo estava
quente. As
dores pararam.
Depois de 20 minutos, voltou a fazer frio e
eu
pus de novo o casaco. E assim eu fiz 21 mais uma vez…