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Lord Cochrane em São Luís e a Adesão do Maranhão à Independência
Autor: Ramssés Silva | Publicado: 2009-03-17T08:50:00-07:00

Lord Thomas Alexander Cochrane, 10.° conde de Dundonald, foi um almirante escocês da Real Marinha Britânica. Nascido em Annsfield (1775), ingressou na Armada Britânica com apenas 17 anos de idade, chegando, posteriormente, a combater contra o próprio Napoleão Bonaparte, que o apelidou de Loup de Mer (Lobo do Mar), tamanha era sua ousadia e vivacidade no campo de batalha. Virou membro do Parlamento Inglês e, acusado de envolvimento com atividades fraudulentas, em 1814 foi preso e obrigado a deixar a carreira naval. Após este período nebuloso, acabou se refugiando na América Latina, onde seus serviços foram novamente requisitados em prol das lutas independentistas deste continente contra Espanha e Portugal. O que pouca gente sabe, entretanto, é que este famoso militar teve intensa participação na Adesão Maranhense à Indepêndencia do Brasil, senão decisiva.É sabido que a forte influência e dominação lusitana que sempre aqui existiu, aliada à nossa antiga aristocracia extremamente escravocrata e conservadora, de estreitas ligações com a Metrópole e alheia aos comandos vindos do Rio de Janeiro, fez com que o Maranhão aderisse à Independência do Brasil somente em 1823, sob forte resistência dos lusos.Foi da Junta Governativa de São Luís, sob a liderança do Major Fidié, a intenção de reprimir os atos independentistas no Piauí. Após derrota na Batalha do Jenipapo neste Estado, Fidié foge das tropas brasileiras e se refugia em Caxias. Depois de preso, foi enviado a Portugal, onde foi recebido como herói.Os portugueses começam, então, a perder força pela falta de apoio em diversas cidades e povoados do interior; os atos independentistas eram um caminho sem volta. Restava o recôncavo luso mais bem consolidado e resistente: a Capital!Neste momento surge a figura de Lord Cochrane que, sob ordens do Rio de Janeiro, foi enviado para cá, afim de sufocar a resistência com uma poderosa força militar. Sua esquadra foi recebida na costa ludovicense sob o pretexto de que seria um reforço português. Foi um golpe de mestre; conseguiu de forma "tranquila" desembarcar seus homens e aprisionar alguns líderes militares lusos. Tomou o controle da cidade obrigando-a a aderir, a 28 de Julho de 1823, à Independência do Brasil. No final de Agosto, o Maranhão já se encontrava devidamente incorporado ao Império, pagando caro, a partir daí, com alguns embargos imperiais por conta de sua "teimosia".Acredito que a memória dos lusos de São Luís para o fato foi bem curta; no mesmo período da tomada da cidade, ofereceram prontamente jantar e baile a Lord Cochrane. O local onde ocorreu a homenagem é mostrado na foto; é o Solar Cesário Veras, o sobradão à direita, ao fundo, na intersecção do Beco do Couto com a Rua do Egito.Ao que parece é que a transição foi absorvida pelos portugueses muito mais rapidamente do que se pensa...Foto: Guia de São Luís do Maranhão, Jomar Moraes, 1995.
A Missão de Pesquisas Folclóricas de 1938 em São Luís
Autor: Ramssés Silva | Publicado: 2011-04-26T10:27:00-07:00

Em 1938, por iniciativa e patrocínio de Mário de Andrade, então diretor do Departamento de Cultura de São Paulo (atual Secretaria Municipal de Cultura), um grupo de pesquisadores, antropólogos e técnicos percorreu vários Estados do Norte e Nordeste coletando material aúdio-visual, além de artefatos pertencentes a diversas manifestações culturais. Esta iniciativa sem precedentes no Brasil até então ficou conhecida como a Missão de Pesquisas Folclóricas.A intenção era registrar com a maior riqueza de detalhes possível para a posteridade as diversas manifestações antes de sua total descaracterização com o crescente urbanismo do país à época.Em sua passagem por São Luís, em meados de 1938, a Missão de Pesquisas Folclóricas fez importantes registros áudio-visuais. Foram registrados o Tambor de Crioula, o Tambor de Mina, o Bumba-meu-boi e o Carimbó.A Missão passou por aqui em um período de grande repressão aos terreiros e a outros tipos de manifestações populares portanto, os registros foram feitos fora do perímetro urbano, nos arrabaldes, onde se faziam os cultos e as brincadeiras, e sob a autorização da Chefatura de Polícia. Por esse motivo, algumas informações mais escassas e poucos detalhes em determinados registros, como o Bumba-meu-boi e o Tambor de Crioula, podem ser notados.O primeiro registro feito em São Luís foi o do Tambor de Crioula, em um terreiro não identificado, no bairro do João Paulo. O Tambor de Mina foi registrado também no mesmo bairro, no terreiro de Maximiliana Silva, como mostra a foto acima de uma participante em transe.O Carimbó, manifestação marcadamente paraense, também foi registrado em pleno Centro de São Luís, com uma brincante fazendo evoluções coreográficas, acompanhada de um solo de marimba (berimbau). Já o Bumba-meu-boi foi registrado, ao que tudo consta, somente em aúdio, sem maiores identificações; mas tudo leva a crer, através da audição das faixas, de que se trata de algum grupo do Sotaque da Ilha (Matraca), com marcação bem semelhante porém, um pouco mais rústica da notada atualmente.A Missão de Pesquisas Folclóricas foi responsável pelo 1º registro em mídia dessas manifestações maranhenses e sua contribuição sócio-cultural e antropológica é sem precedentes no Brasil em termos de amplitude e riqueza de material.Um vídeo sobre o registro do Tambor de Mina em São Luís está disponível no YouTube aos que quiserem se aprofundar mais no assunto:http://www.youtube.com/watch?v=8yFOfsiux4QFOTO:Tambor de Mina (transe de uma assistente da cerimônia), 17 de Junho de 1938.FONTE:http://www.sescsp.org.br/sesc/hotsites/missao/index.html
O Naufrágio do Navio Maria Celeste
Autor: Ramssés Silva | Publicado: 2009-08-10T06:25:00-07:00

"É Maria Celeste nas águas a queimar. É o sol se pondo em réstias na praia..." já dizia a maravilhosa música da Cia. Barrica do raríssimo LP de 1988; "Boizinho Barrica à luz de uma estrela", tão lindamente interpretada por Gabriel Melônio.Pois foi exatamente este o sentimento vivido por quem testemunhou o referido acidente, o de impotência diante de uma catástrofe de proporções singulares no cotidiano ludovicense, em meio aos ares ainda pacatos do que restou da pomposa São Luís oitocentista.O ano era 1954. A tarde do dia 16 de março deste ano jamais será esquecida; desfigurava-se em chamas diante de centenas de curiosos atônitos e em pleno Porto de São Luís, antiga Rampa Campos Melo (hoje Cais da Sagração, de onde partem as viagens de embarcações para a cidade de Alcântara), um cargueiro de fabricação paulista, o Navio Maria Celeste, então com apenas 10 anos de fabricação.A apenas 500 metros da costa, houve uma explosão no interior do Navio provocada por problemas elétricos, ocasionando toda a catástrofe e posterior naufrágio deste. Os 54 metros de comprimentoe a capacidade de 632 toneladas de carga só ajudaram a disseminar as chamas; o navio carregava 1000 cilindros de parafina e 3000 de combustível!O Maria Celeste ardeu em chamas durante 3 dias seguidos! O saldo não poderia ser menos trágico; aproximadamente 16 pessoas morreram no acidente e muitos saíram feridos. Pequenas embarcações presentes na baía ajudaram no resgate das vítimas, em meio à cortina tóxica de fumaça e barris em chamas sendo lançados pelo ar, como mostra o relato de Antônio Pereira Cândido, filho de um dos náufragos do navio.Definitivamente, o acidente, cuja proporção impressionaria inclusive atualmente, mudou a rotina da centro histórico ludovicense naquele dia e nos que se seguiram. O interessante é que até bem pouco tempo podia-se notar ainda os destroços do Maria Celeste próximo ao Cais da Sagração em dias de marés muito baixas, retirados por questões óbvias de segurança. Pra onde foram levados os destroços? Só Deus sabe...Foto: Dreyfus Nabor Azoubel, O Imparcial, 1954.
Os Passos da Quaresma
Autor: Ramssés Silva | Publicado: 2009-02-28T19:09:00-08:00

Estamos na Quaresma. Período de 40 dias compreendido entre a Quarta-Feira de Cinzas e a Semana Santa rememorando a diáspora do povo Hebreu pelo deserto, fugindo do Egito sob o comando de Moisés. Durante o período colonial, era natural que a sociedade, de extrema educação cristã, encenasse durante este período a Via Sacra de Jesus através de um percurso que remontasse à Via Dolorosa.Em São Luís, principalmente ao longo de todo o século XIX, existiam os Passos da Quaresma; pontos de paradas onde o cortejo dava pausas em seu prosseguimento, e onde os participantes da referida procissão encenavam, cantavam e faziam orações, em alusão às Estações da Crucificação de Jesus através das ruelas de Jerusalém.Eram representados os 14 principais quadros da Via Sacra pelo Centro Histórico da capital porém, após anos de degradação, descaracterização e modernização do patrimônio, apenas 2 Passos ainda oferecem boas condições para a visitação, além de recuperação e conservação; um na Rua João Victal e outro na Rua Formosa (canto com a Rua Direita), pelo simples fato de constituírem construções isoladas e, por esse motivo, teoricamente menos suscetíveis a mutilações.Há citações da existência dos resquícios de 3 outros Passos da Quaresma; um na Rua Grande nº. 87 onde tem sede a firma Ribeiro Carvalho & Cia. Ltda. (bastante descaracterizado pela platibanda, pintura, acréscimo de uma porta sanfonada e pelas modificações no seu interior), outro na parede lateral da Igreja da Sé (em frente à Praça Benedito Leite) e um último num "canto chanfrado" da Loja Maçônica Grande Oriente (voltado para a Rua de São João).Em um trabalho intitulado Quaresmais, de Astolfo Marques (1912), a pompa e beleza das procissões de Corpus Christi foi descrita. A tradição já havia atravessado séculos; desde o período colonial e, infelizmente, nos dias atuais já não possui a grandiosidade de outrora e nem percorre os Passos como era costumeiro. O que não significa, na prática, na perda do brilho e da suntuosidade do cortejo. É a tão conhecida Procissão do Senhor Morto, que ainda arrebata muita gente e deixa as ruas centenárias por onde passa mais cheias de vida, fé e regozijo. E dessa forma a tradição se mantém; com outros coadjuvantes, é claro, mas com o mesmo Personagem Principal desde os primórdios da cidade...Foto: Eduardo Abrahão.
Chaveiro Sapinho
Autor: Salete | Publicado: 2014-09-28T06:57:00-07:00

 

 

 

Lindo chaveirinho e bem fácil de fazer com esse passo a passo que encontrei neste site.

http://wp.clicrbs.com.br/baudeideias/tag/biscuit/?topo=84,2,18,,,84

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Sequilhos fofos de Leite Condensado!
Autor: Salete | Publicado: 2013-05-23T10:49:00-07:00

 

Você precisa de:
Para a massa:

Amido de milho, 500 g

Manteiga, 2 colheres (sopa) 

Sal, 1 pitada

Ovos, 2 unidades

Fermento em pó, 1 colher (chá)

Leite condensado, 300 g 

 

Para a cobertura:

Chocolate ao leite temperado, 500 g 

Passos:

 

 

1-Massa
Misture todos os ingredientes e sove até obter uma massa macia e lisa. Se necessário, acrescente mais amido.

2-Abra essa massa com um rolo até que fique com, aproximadamente, 2 cm de espessura. Depois, corte com cortadores de coração ou da forma que desejar.Obs. Utilize amido de milho quando estiver abrindo a massa, para que não grude na bancada.

 

3-Coloque, então, em uma fôrma untada e leve ao forno preaquecido a 180ºC por cerca de 20 minutos, não deixando dourar muito.

4-Por fim, banhe os biscoitos no chocolate já temperado e deixe secar em papel manteiga.

 

 

Créditos:http://www.bemsimples.com/br/receitas/90388-sequilhos-fofos-de-leite-condensado

 
Vamos Participar Meninas!
Autor: Salete | Publicado: 2013-02-26T11:35:00-08:00

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Um tapete de coração
Linha Cléa da Círculo
Linha Le Mont da Círculo
Linha Pompom  Fiesta
Surpresa
Surpresa

Além desses premios da foto tem dois PRÊMIOS SURPRESASorte pra todos bjuxxxxxxxx
Autor: for you | Publicado: 2012-05-31T14:26:00-07:00

Sou do tipo que quando decide alguma coisa, paga pra ver. Se for caro, tudo bem, porque tudo passa sempre. E se você escolher passar agora, tudo bem também. Eu escolho você, que fique claro. Mas se prefere ir embora, se cuida, não vou te pedir pra ficar.
Autor: for you | Publicado: 2012-04-24T09:53:00-07:00

Há dias em que o sol se esconde nas nuvens.

Horizonte perdido de uma vida marcada na dor

Renasce na luz sem ocaso de amor.

Meu Jesus e Senhor

Na noite escura da vida e da fé

A tua presença venha me conduzir.

Me faça em teus braços 

De novo sorrir, 

Meu Jesus

Nem toda hora é fácil ter fé, Senhor .

Tomar minha cruz e seguir os teus passos.

Jamais duvidar e crer na poder da oração

Saber esperar em meio à aflição .
Autor: for you | Publicado: 2014-04-02T07:00:00-07:00

Sabe o que
acontece? Depois de tanto tentar e pensar sobre, a gente desiste.. Na verdade
eu já desistir faz tempo, mas você insistiu em apelar pro meu lado emocional..
e quase conseguiu, veja bem, quase. Acontece que mesmo querendo, uma coisa que
não é pra acontecer, não vai acontecer, e sendo assim não vai existir mais o “nós”.
Não que você tenha pouco a me oferecer, na verdade sou eu que não posso te dar
muita coisa, e por conseqüência receber..Sendo assim, passar bem.. porque
apesar de tudo  – ou por causa de tudo – eu tô bem também.   
Autor: for you | Publicado: 2012-06-14T18:05:00-07:00

Não preciso negar e dizer que não me escondi das lembranças, eu fiz de tudo um pouco pra tentar fugir disso, mas chega uma hora que nada possa ser feito, e daí a gente para, as lembranças e a saudade prende e tão forte que é impossível fugir disso, nesses 38 dias, hoje foi o que eu mais pensei.. hoje eu lembrei das nossas viagens, e como era bom ir dormir e acordar no teu abraço, vi todas as nossas fotos.. desde a primeira até a ultima... confesso que também me livrei de todas elas, guardei todos os presentes.. até as suas blusas, aquelas que eu adorava ir dormir vestida, pensei até em te devolver..mas acontece que eu não queria me livrar de nada que me prendesse a ti, e ao mesmo tempo queria me livrar de tudo, daí eu decidir que não iria dormir mais com aquela almofada.. nem tomar café naquela xícara, decidir guardar isso também, mas lendo umas coisas na minha agenda, caiu um cartão.. aquele que você me deu no meu aniversário, e foi o único detalhe que faltava pra me render a tantos pensamentos.. e acabar escrevendo isso aqui, que provavelmente você nem leia nunca, e melhor assim, porque nem parece que essa outra mulher fria e calculista que apareceu em mim foi embora, e aquela tão sensível apareceu outra vez, e eu espero tanto que seja uma fase porque eu, nem meu coração gostamos de sentir sua falta todos os dias.  
Autor: for you | Publicado: 2012-05-01T04:51:00-07:00

“Eu aceitei o nosso fim, digeri a ideia de que amei a pessoa mais estúpida da face da terra, de que a mesma não merecia um tiquinho sequer de tudo o que eu me sujeitei a sentir. Já ultrapassei da época em que ouvir teu nome enchia-me de uma tristeza estúpida, uma vontade de correr pra longe de tudo o que pudesse me trazer de volta a você. Agora, lembrar de nós dois, torna-se algo tão natural e indolor que não me traz sensação alguma. Nenhuma pontinha de arrependimento, amor, admiração ou qualquer outra coisa. Só uma saudadezinha que não faz diferença alguma, que não machuca, que altera absolutamente nada. Aquela agulha pequena que cutuca o coração e te faz pensar “puts, faz tanto tempo!”, que te possibilita dar alguns sorrisos insignificantes. Nada muda. Nem saber que possivelmente você sente minha falta também. Já era, acabou. Só queria que você soubesse que lembrar de você não machuca mais. Só isso. Se eu fui algo pra ti, isso vai significar alguma coisa. Eu estou bem, pela primeira vez depois de você.”
O amor é um milagre.
Autor: Caminhando sem medo de errar | Publicado: 2012-04-17T07:44:00-07:00

O amor é um milagre
que não acontece todos os dias...
Ele chega sem avisar,
nos toma a maior parte do dia
e quando chega a noite,
ele queima por dentro da gente.
O amor nos dá asas,
nos faz acreditar
2013
Autor: Caminhando sem medo de errar | Publicado: 2013-01-05T02:58:00-08:00

Os dias passam ligeiros e mais uma vez janeiro começa deixando saudades. Saudades de ter deixado para trás o ano de 2012. Com previsão do fim do mundo, este por sua vez muito longe de acabar. Janeiro um novo começo. Começando 2013 com esperanças, estas não podem acabar.

Um feliz 2013.
Festa dos Bombeiros, nossos homens e mulheres de coragem!
Autor: Caminhando sem medo de errar | Publicado: 2012-03-29T18:38:00-07:00

Uma homenagem aos bombeiros. Pena que não estive na cerimonia, mas apenas consegui fotografar um pouquinho da bela festa que acontecia quando estava na faculdade. Onde bravos homens e mulheres do Corpo de Bombeiros eram e foram homenagiados pela sua coragem e amor ao seu trabalho e ao próximo.
Se você acreditar.
Autor: Caminhando sem medo de errar | Publicado: 2012-04-19T07:31:00-07:00

Se você acreditar que tem mil anos, você tem mil anos.
A realidade não esta fora, ela esta dentro.
Uma semente por exemplo, pode ser guardada por mil anos, mas ela só vai  crescer se você a plantar. Esta mesma semente pode até dar origem a  toda uma floresta.
O crescimento é interno e a natureza se expande em direção ao que flui e ao que você acredita.
O tempo é uma realidade que não esta fora de si e só quem olha para dentro enxerga a preciosidade da vida.
Pensamentos são sementes que se materializam somente se plantadas no coração.
Tanto para o mal ou tanto para o bem, não existe uma lei específica.
Você colhe o que planta na profundidade do que acredita.
Feliz dia dos Namorados.
Autor: Caminhando sem medo de errar | Publicado: 2012-06-12T09:18:00-07:00

Namorar é um enamor eterno da vida. Meus pais até hoje namoram, mesmo com mais de 34 anos de casados. Hoje os filhos casados, eles mais juntinhos com a família grande, mas sabem amar do mesmo jeitinho de anos atrás.

Viva o verdadeiro amor com amor.

Helios.
Aniversário do Papa Bento XVI
Autor: Caminhando sem medo de errar | Publicado: 2012-04-16T19:05:00-07:00

Papa Bento XVI comemora nesta segunda-feira (16/4/12) seus 85 anos. Ele é o pontífice mais idoso em funções desde Leão XIII, falecido aos 93 anos em 1903.
Suas Forças Estão Esgotadas?
Autor: Caminhando sem medo de errar | Publicado: 2012-04-16T18:20:00-07:00

"Não temas, porque eu sou contigo; não te assombres, porque
eu sou teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento
com a destra da minha justiça" (Isaías 41:10).

Um pequeno menino tentava erguer uma pedra pesada. Apesar de
seu acesso de ira e gritos, não conseguiu movê-la. Seu pai,
que a tudo assistia de perto, perguntou a ele: "Você está
usando toda sua força?" "Sim, eu estou", respondeu o menino,
chorando enfurecido. "Não, você não está", disse o pai.
"Você não pediu a minha ajuda." (Mark Mohnkern)

Muito choro e muita angústia nós evitaríamos se usássemos a
principal força que dispomos para vencer as lutas e
dificuldades: a ajuda de nosso Pai celestial. Quando
compreendemos que somos limitados e que não somos capazes de
resolver todos os problemas que aparecem em nossa frente,
não relutamos em buscar a ajuda de nosso Deus. Ele nos ama e
tem prazer em estender Sua mão a nosso favor. Em qualquer
momento, em qualquer situação, Ele está bem perto de nós,
esperando apenas que lhe peçamos: "Senhor, ajuda-me".

Quando nos julgamos auto-suficientes e soberbos ao ponto de
dizer "não preciso de ninguém", não apenas perdemos a
oportunidade de comunhão com nossos irmãos e amigos -- que
também podem nos ajudar, como perdemos a bênção de contar
com a graça e ação amorosa do Senhor que tem sempre o melhor
para nós.

Que melhor solução teríamos para um problema de solidão do
que a companhia de nosso Amigo verdadeiro, Jesus Cristo? Que
melhor médico poderíamos buscar, para um problema sério de
enfermidade, do que o Médico dos médicos, Jesus Cristo? Que
melhor recurso poderíamos encontrar, para um problema de
falta de dinheiro, do que aquele que nos prometeu suprir
todas as necessidades, Jesus Cristo? Que melhor consolo e
esperança poderíamos obter, para nossos instantes de
angústia e estresse, do que a presença do Companheiro que
nos prometeu: "vinde a mim e vos aliviarei", Jesus Cristo?

Se você acha que suas forças estão esgotadas, lembre-se de
que ainda lhe falta pedir ajuda do Pai. Peça agora mesmo
essa ajuda e tudo se resolverá. 
Publié le 30/07/2011 à 00:27 por Anna Catharina Irmã de Sion. 
William Shakespeare
Autor: Caminhando sem medo de errar | Publicado: 2012-04-17T07:49:00-07:00

E nesse momento
quando penso em você
quando tudo está machucando
o meu coração e acho que não tenho
mais forças para continuar
eis que surge tua doce presença
com o esplendor de um anjo
e me envolvendo
como uma suave brisa aconchegante…
Tudo isso acontece
porque amo e penso em você.

William Shakespeare
Dicas contra a ansiedade alimentar.
Autor: Priscila Figueiredo | Publicado: 2012-10-24T23:49:00-02:00

A ansiedade é velha conhecida de muitas mulheres, seja por pequenos períodos ou uma constante, não há quem já não tenha convivido com ela. É uma emoção subjetiva, geralmente acompanhada pela sensação desagradável de incerteza, seja sobre o futuro ou uma situação de perigo, que muitas vezes é inexistente ou pouco significativa. Quando a mulher corre para a geladeira tem a impressão que o alimento oferece um alívio a esta sensação.

1. A finalidade não é “deixar de sentir ansiedade”, mas aprender a lidar com ela. 

2. Fazer “regime” é grande fonte de ansiedade. “Regime” está ligado à punição, privação, frustração. É “tudo ou nada” ou a gente faz e “não come” ou não faz e devora o que vem a frente. Troque o “regime” por uma orientação nutricional personalizada, equilibrada e SABOROSA! Quem faz regime quer resultados para ontem...

3. Não tente abreviar o processo bancando a “faquir”, pulando refeições ou jejuando para “ir mais rápido”. Além de não adiantar, sua ansiedade será aumentada e você irá direto para o prato. Não fique sem comer por mais de 3 ou 4 horas, pois isso favorece os ataques de comer. 

4. É normal sentir ansiedade diante de situações novas e não previstas. Planeje, dentro do seu estilo de vida, horários aproximados e constantes para suas refeições e o que irá comer. Você se acostumará a sentir fome nestes horários. 

5. Fome não é catástrofe! Quando senti-la, calma! Observe que sentirá sensações diferentes da “vontade de comer” (um certo vazio no estômago, às vezes fraqueza, etc). Não vá como uma doida para qualquer alimento. Aceite-a tranquilamente como uma sensação saudável do seu organismo que você irá satisfazer com a comida que foi planejada, ingerida lentamente, muito bem mastigada, concentrando-se “com todos os sentidos”, saboreando cada bocado, fazendo pausas entre as garfadas. De quando em quando preste a atenção na sensação de saciedade que está aparecendo. Pergunte-se “ainda estou com fome?” Se estiver, coma um pouco mais, senão pare! ACOSTUME-SE A COMER PORQUE TEM FOME E NÃO PORQUE HÁ COMIDA DISPONÍVEL.
Natação para Bebês
Autor: Priscila Figueiredo | Publicado: 2012-11-27T13:14:00-02:00

A criança principalmente em seus primeiros anos de vida, passa por um processo intenso de desenvolvimento e maturação. Até os 05 anos de idade, ela tem a capacidade de ter 90% do seu cérebro preparado para o futuro.

Na verdade, todos esses desenvolvimentos podem ser auxiliados e estimulados com a natação.O bebê já é adaptado ao meio líquido desde a gestação, são capazes de executar diversos movimentos natatórios, demostrando uma série de reflexos, comuns na primeira infância. Tudo através de estímulos estereoceptivos, ou seja, atividades que busquem facilitar o desenvolvimento dos órgãos sensoriais das crianças, como o tato, a audição, o olfato, e a visão. O ideal é que a musicalidade também faça parte das aulas, pois estimulam a memória e aumenta o vocabulário significativamente.

E são inúmeros benefícios que a natação proporciona aos bebês. Além de melhorar a coordenação motora, proporciona noções de espaço e tempo, prepara a criança psicologicamente e neurologicamente para o auto-salvamento, estimula o apetite, aumenta a resistência cardio respiratória e muscular, tranquiliza o sono e também previne várias doenças respiratórias.

Um dos momentos mais importantes na natação é o exercício constante que se faz com os pais. É a inteligência emocional que através de atividades específicas, faz uma aproximação entre todos os bebês, seus familiares e o professor. Esse contato é de extrema importância para o desenvolvimento afetivo, já que sabe-se que o controle emocional é basicamente formando aos 02 anos de idade.

A natação para bebês faz parte fundamental de estudos da psicomotricidade e através do seu conceito que faz-se todo o planejamento.

Normalmente as aulas de natação são ministradas junto com os pais na piscina até os 03 anos de idade, para que as crianças tenham condições de aprender com segurança, transformando o medo do desconhecido em um ambiente alegre e prazeroso.

O reconhecimento a cada conquista é fundamental.

É preciso elogiar com palavras de incentivo: "Muito bem!", "Parabéns!", "Que mergulho bonito". As aulas devem ter um caráter lúdico e dinâmico.

Vantagens da Natação para Bebês

E são inúmeros benefícios que a natação proporciona aos bebês.  

A natação para bebês melhora sua coordenação motora;

A natação para bebês aumenta a resistência cárdio respiratória;

A natação para bebês desenvolve noções de espaço e tempo;

A natação para bebês estimula o apetite;

A natação para bebês ajuda prevenir várias doenças respiratórias;

A natação para bebês o torna física e psicologicamente mais apto para o auto-salvamento;

A natação para bebês o deixa mais ágil para engatinhar, sentar, andar ou correr;

A natação para bebês faz seu  coração bater rápido e a sua respiração aumentar, fortalecendo-o;
O que é dinapenia?
Autor: Priscila Figueiredo | Publicado: 2015-06-03T15:29:00-03:00

O termo dinapenia (dyna=força; penia=perda) foi proposto por Clark e Manini em 2008 para definir a perda de força e potência muscular relacionada ao envelhecimento, que não é causada por doenças neurológicas ou musculares.Diversos estudos têm associado a dinapenia com o aumento do risco de deficiência física, mau desempenho físico e até mesmo mortalidade. Assim, a preservação da força e potência muscular com o avançar da idade é clinicamente relevante.A perda de força muscular foi inicialmente confundida com a perda de massa muscular (sarcopenia), que ocorre também durante o envelhecimento. No entanto, pesquisas têm sugerido que outros fatores fisiológicos, independentes do tamanho do tecido muscular, desempenham um papel fundamental na determinação da fraqueza muscular. Isso tornou claro que a força gerada por um músculo não é diretamente proporcional à quantidade de fibra muscular presente nele.Alguns estudos buscaram relacionar a deficiência de nutrientes com a progressão da dinapenia. Tais dados sugerem que baixos níveis de vitamina E, carotenoides e selênio estão associados com menor resistência muscular. Os mecanismos que determinam essas associações não são completamente compreendidos, mas provavelmente estão relacionados ao controle do estresse oxidativo que danifica o DNA durante o envelhecimento.Além desses micronutrientes a vitamina D tem ganhado destaque. Pesquisas observaram que os receptores de vitamina D no músculo iniciam a resposta nuclear levando à síntese de proteína, sendo que a atividade destes receptores diminui com o envelhecimento. No entanto, a literatura é conflitante na associação de níveis de vitamina D com a força muscular. Cinco estudos observacionais demonstraram uma relação entre vitamina D e desempenho físico, ao passo que três estudos não encontraram tal associação. O estudo de Janssen et al encontrou que a suplementação com colecalciferol (400 UI por dia + 500 mg por dia de cálcio), em mulheres com níveis baixos de 25-hidroxivitamina D não alterou a força muscular em comparação com um grupo que recebeu placebo. Assim, o efeito da vitamina D na força muscular requer mais investigação.Dessa maneira, pode-se concluir que os contribuintes biológicos para dinapenia são de ordem multifatorial. As consequências clínicas da dinapenia são significativas, devido ao aumento do risco de limitações funcionais, incapacidade e mortalidade. Os trabalhos futuros deverão fornecer os conhecimentos necessários para, eventualmente, desenvolver intervenções eficazes para a prevenção e tratamento da dinapenia.
Bibliografia (s)Clark BC, Manini TM. What is dynapenia? Nutrition. 2012;28(5):495-503.Clark BC, Manini TM. Functional consequences of sarcopenia and dynapenia in the elderly. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2010;13(3):271-6.Cesari M, Pahor M, Lauretani F, et al. Skeletal muscle and mortality results from the InCHIANTI Study. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2009;64:377–84.
Dieta pra terminar o ano bem :)
Autor: Priscila Figueiredo | Publicado: 2012-11-17T16:42:00-02:00

Pra começar, anote num papel seu peso e a data - vamos começar na segunda-feira.

A partir de segunda-feira, 19/11/2012, vamos substituir TODOS os doces por frutas até o dia 29 de novembro. Dez dias sem doces e uma alimentação super light, tá?

Mas só fazer dieta não vai adiantar nada sem exercício físico, sabemos disso. Então faça uma caminhada de 45 minutos, 3 vezes por semana. Não esqueça de levar uma garrafinha de água.  Mas FAÇA o combinado! Ok?
Autor: Priscila Figueiredo | Publicado: 2012-10-19T12:25:00-03:00

“... Meu corpo não é apenas um conjunto de órgãos, nem o dócil executor das decisões da minha vontade. Ele é o lugar onde vivo, sinto, onde existo. Lugar de desejo, prazer e sofrimento, domicílio da minha identidade, do meu ser". Lapierre
O método de oclusão vascular é efetivo para aumento da força e hipertrofia muscular?
Autor: Priscila Figueiredo | Publicado: 2013-10-27T13:15:00-02:00

O treinamento de musculação é atualmente recomendado por diversas organizações de saúde no mundo (American College of Sports Medicine, American Heart Association, American Diabetes Association e etc.) para promover o aumento da força e hipertrofia muscular.

Diversos métodos de treinamento foram desenvolvidos ao longo dos anos, entre esses métodos destaca-se a oclusão vascular (Kaatsu training, vascular occlusion) que consiste em utilizar um determinado garrote na musculatura a ser utilizada durante o exercício (ex. figuras), diminuindo assim, o fluxo sanguíneo para a musculatura.

Nesse sentido, os estudos demonstram que com a utilização do método de oclusão vascular ocorre uma maior ativação das fibras do tipo II (com maior potencial hipertrófico), devido ao aumento das concentrações de lactato (que inibe a contração das fibras musculares, obrigando o corpo a recrutar mais fibras no mesmo nível de geração de força), quando comparado ao treinamento na mesma intensidade sem oclusão vascular.

Outro possível mecanismo relacionado com o treinamento agudo de oclusão vascular é o aumento de determinados hormônios, tais como o GH, epinefrina e norepinefrina.

Já em relação aos ganhos de força e hipertrofia muscular, os estudos tem demonstrado que o treinamento de baixa intensidade com oclusão vascular é mais eficaz do que o treinamento com baixa carga sem oclusão vascular, no entanto, sem diferença quando comparado ao treinamento de maior intensidade sem oclusão vascular.

Em conclusão, os estudos tem demonstrado que o treinamento de baixa intensidade com oclusão vascular parece ser mais efetivo do que o treinamento de baixa intensidade sem oclusão vascular, no entanto, sem diferença quando comparado ao treinamento de alta intensidade sem oclusão vascular. Portanto, parece ser efetivo realizar o treinamento com oclusão vascular quando o aluno e/ou atleta estiverem com alguma limitação em função de alguma lesão. Outro aspecto importante é a prescrição para idosos ou portadores de doenças que impossibilitam a utilização de altas sobrecargas no treinamento.

http://cienciadamusculacao.blogspot.com.br
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Exercícios na terceira-idade aumentam expectativa de vida em 5 anos.
Autor: Priscila Figueiredo | Publicado: 2015-06-03T15:15:00-03:00

Três horas de atividade física por semana é o ideal para obter benefício.

Uma pesquisa publicada na edição de junho do British Journal of Sports Medicine comprovou que iniciar a atividade física na terceira-idade pode aumentar em até 5 anos a expectativa de vida do idoso. Os resultados foram encontrados por cientistas da Universidade de Oslo, na Noruega. 

Além disso, os pesquisadores descobriram que praticar menos de uma hora de exercício leve por semana não causa um real impacto na expectativa da vida. Dessa maneira, eles consideram importante que as autoridades invistam em campanhas contra o sedentarismo na terceira-idade, para encorajar os idosos a praticarem mais exercícios ou então começarem uma atividade.

Durante os anos de 1972-1973, a equipe recrutou 14.846 homens saudáveis nascidos entre 1923 e 1932, e acompanhou estes homens até 2012. A partir do ano 2000, apenas 5.738 homens estavam vivos e/ou disponíveis para o seguimento do estudo. O grupo tinha uma idade média de 73 anos e foi acompanhado durante os dois anos seguintes.

A primeira conclusão do estudo é que é que os idosos que praticavam ao menos três horas de atividades físicas por semana viveram cerca de cinco anos a mais do que o grupo que não praticava qualquer tipo de exercício. Assim, fazer de meia hora de exercícios seis dias por semana está ligado a uma redução de 40% no risco de morte em idosos.
Gina Carano manda estrelas de Hollywood para lona em filme de ação
Autor: Lee | Publicado: 2011-07-23T17:10:00-07:00

A norte-americana Gina Carano é linda e bate forte nas lutas de MMA. Ou seja, nada mais natural que a musa estrele um filme de ação em Hollywood. A ideia finalmente se concretizou com o longa-metragem Haywire, em que a lutadora enfrenta marmanjos e contracena com os atores Ewan MacGregor, Antonio Bandeiras, Michael Douglas, entre outros.O enredo é mais ou menos aquele básico de filmes de ação: uma supersoldada (no caso, a musa do MMA) que é traída por colegas em quem ela confiava e agora luta por vingança. 
Vale Fighting Championship estréia em agosto na paulista Taubaté
Autor: Lee | Publicado: 2011-07-23T17:10:00-07:00

No dia  06 de agosto, às 20h, no Ginásio da Associação de Taubaté, acontecerá a primeira edição do VFC – Vale Fighting Championship. O evento faz parte de um projeto que visa à manutenção de bolsa permanente para os atletas que se destacarem e ainda contará com um centro de treinamento para dar suporte técnico para os lutadores.
O show contará com uma luta de boxe, uma de muay thai, e no MMA com um GP até 70 kg do qual participarão Guilherminho, Bocão, Charuto e Patetinha, e quatro lutas casadas, entre eles uma feminina entre Kalindra Faria e Alessandra Silva.
Mais informações no site do VFC.
VFC – Vale Fighting ChampionshipSábado, 06 de agosto de 2011, às 20hsGinásio da Associação de TaubatéCard (sujeito a alterações):
Lutas casadasJanio Carvalho “Mancha” (Gibi Thai) x Jorge “Blade” ( RFT)Kalindra Faria (Gibi Thai) x Alessandra Silva (Combate Absoluto)Tiago Silva (Cacá Gold Team) x Helderson “Filhão” (CM System)“JP” Prado (Gibi Thai) x Elizeu Santos (CM System)
GP até 70kgGuilherminho x BocãoCharuto x Patetinha
BoxeWellington x Negão
Muay ThaiCarlão x Alisson
Pezão dispara contra Overeem: “Se fosse comigo, ele estaria dizendo que sou frouxo”
Autor: Lee | Publicado: 2011-07-23T16:52:00-07:00

Antonio Pezão desembarcou no Brasil nesta segunda-feira para ajudar seu amigo Rodrigo Minotauro, que treina para encarar Brendan Schaub no UFC 134, no dia 27 de agosto, no Rio de Janeiro.
Assim que chegou ao país, Pezão soube da notícia que Alistair Overeem se contundiu e estava fora do torneio de pesos pesados do Strikeforce.
"Acabei de receber a notícia de que o Overeem estava fora. Fiquei muito decepcionado, mas ele deve ter algum motivo especial para isso", disse Pezão ao PVT, "Deve ter sido uma coisa muito séria, mas se fosse eu, com uma contusão no dedo, eu lutaria. Enfaixaria meu dedo, tomaria uma injeção, daria um jeito. Se fosse no meu caso, ele estaria dizendo que eu corri da luta e sou um frouxo, mas eu não vou pensar assim dele, e nem quero pensar assim. Espero que ele esteja bem, que não seja nada tão sério e que a gente possa lutar no futuro".
Wanderlei descarta parada e quer lutar no Japão: 'não posso me aposentar assim'
Autor: Lee | Publicado: 2011-09-15T11:23:00-07:00

O brasileiro Wanderlei Silva teve um retorno aos octógonos para se esquecer, nocauteado em apenas 27 segundos por Chris Leben no UFC 132. E, se o presidente do UFC, Dana White, cogitou aposentadoria, o lutador afirma que não tem intenções de abandonar o MMA tão cedo.

“Eu estou bem. O patrão falou que acha que estou ficando velho. Mas estou bem, estou na flor da idade, me sentindo bem (risos). Vou até fazer uma bateria de exames para provar que estou apto fisicamente para poder continuar competindo e espero voltar em breve”, afirmou Wanderlei Silva, em entrevista ao site do jornalista Chico Lang.
“Acho que depois dessa minha última luta eu não posso parar, vindo de uma carreira tão boa. Não pode ser essa minha última luta. Eu estava bem, preparado, como sempre estive. Acho que subestimei o adversário, agi pela emoção e deixei a técnica de lado. E deu no que deu”, lamentou o peso médio, que disse ter ficado deprimido com o nocaute. “Perder desta maneira para um cara como o Leben é inaceitável para mim.”
Apesar de não escolher rivais, Wanderlei destaca Vitor Belfort e Chael Sonnen como possíveis desafios em seu caminho, mas torce por uma revanche em um futuro próximo.
“Agora vou esperar ele (Leben) tomar um pau do Mark Muñoz e a hora que eu pegar ele de novo, vai ser diferente”, avisou o brasileiro.
Uma das vontades de Wanderlei Silva é voltar a lutar no Japão. O UFC volta ao país em fevereiro e traz à lembrança os anos de duelos históricos do brasileiro no Pride. “Sem dúvida eu gostaria de ser escalado para este evento. Se o público tiver a mesma receptividade do Brasil, será um show” analisou.
WANDERLEI RESPONDE A CHAEL SONNEN: 'É UMA ESTUPIDEZ'

Um dos atingidos pela chuva de palavras nada agradáveis de Chael Sonnen é o brasileiro Wanderlei Silva. O peso médio respondeu às provocações do norte-americano e mostrou não gostar nada do que ouviu. "É uma estupidez, ele está levando o MMA para um lado que não é o ideal. Falar de um adversário é uma coisa, mas falar de um país, de uma cultura, não pega bem. Eu não gosto. Amanhã ou depois ele pode levar um soco na boca, vai saber. Ele fica falando m...", comentou Wanderlei. 
Vitória com soco rodado vira concorrente a “nocaute do ano”
Autor: Lee | Publicado: 2011-07-23T16:57:00-07:00

O ano de 2011 tem sido de lutas emocionantes no MMA, e não apenas nos grandes eventos do UFC. E, na briga pelo nocaute mais bonito da temporada, um em especial já concorre entre os favoritos, mesmo faltando cinco meses de duelos nos octógonos e ringues.O protagonista em questão é Arthur Guseinov que venceu um combate no M-1 Challenge 26, em 8 de julho, com um aparentemente despretensioso soco rodado, de costas.Contra Tyson Jeffries, os lutadores iniciaram um combate de estudo, mas com pouco mais de um minuto passado do primeiro round, o russo pareceu parar para pensar e disparou o soco fulminante, que determinou o nocaute. Mais engraçado foi o “abraço” antes de Jeffries cair na lona.
Anderson Silva imita Michael Jackson na Hebe
Autor: Lee | Publicado: 2011-09-15T11:26:00-07:00

 Após brilhar no UFC Rio, Anderson Silva está com uma lesão no ombro e não poderá lutar mais em 2011. Mas isso não o impede de dar continuidade à sua overdose de participações em programas da TV.
E, a julgar pelo cover de Michael Jackson feito na gravação do programa da Hebe, parece que a contusão não é tão grave.
Com direito a chapéu e luva, Spider arriscou alguns passos do astro pop para o programa que vai ao ar na terça-feira, às 22h15, na RedeTV!.
Sua performance foi assistida pela colega Kyra Gracie, também lutadora de MMA, que o entrevistou junto com a repórter do UFC Paula Sack e a atriz Renata Ricci.
Entre outros assuntos, Anderson falou sobre as “marias-tatame”, e tratou de generalizar o termo: “Tem, claro que tem. Não são as marias-tatame nem as marias-chuteiras, são as mulheres oportunistas. A gente tem que desmistificar isso. Não é a mulher que é oportunista, é o homem que é muito bobo. As mulheres fazem o que querem com a gente”.
Demian ironiza e convida Sonnen ao Brasil para aprender a se defender de triângulo
Autor: Lee | Publicado: 2011-07-23T16:59:00-07:00

As críticas recentes do lutador norte-americano Chael Sonnen ao Brasil ainda não foram bem digeridas por Demian Maia, que luta pelo UFC e foi um dos algozes do polêmico Sonnen no octógono, que respondeu também com uma provocação às últimas declarações do rival.

Recentemente, Sonnen criticou os lutadores brasileiros e após receber várias respostas de internautas acabou usando uma forma irônica de comentar a proporção de suas declarações. “Eu não sabia que ia alcançar essas proporções. Se eu soubesse que as pessoas no Brasil tinham computadores eu não teria dito nada”, afirmou na ocasião.Em um vídeo direcionado a “mensagens para Chael Sonnen”, Demian Maia avisou o norte-americano para não se preocupar com a tecnologia quando fizer suas visitas ao Brasil e sim com a chance de aprender técnicas de luta.“Quando vier ao Brasil ele não tem que se preocupar em saber se a gente tem tecnologia ou não. Acho que ele pode vir aqui que com certeza vai ter muita gente para ensinar a ele como se defender de triângulo”, rebateu em ironia Demian Maia.O motivo para a provocação é o fato de Demian Maia ter vencido Chael Sonnen em fevereiro de 2009 usando um triângulo para imobilizar o rival, a mesma técnica utilizada também por Anderson Silva em agosto do ano passado para vencer Sonnen.Desde a derrota para Anderson Silva, Chael Sonnen está sem lutar tendo passado por uma punição por doping. O norte-americano volta a lutar em outubro contra Brian Stann pelo UFC 136, mesmo evento pelo qual Demian Maia vai lutar contra o também brasileiro Jorge Santiago em Houston.
Pobre cristão
Autor: Max W. Ourique | Publicado: 2013-01-29T21:18:00-02:00

Todos os irmãos do pobre o odeiam; quanto mais se afastarão dele os seus amigos! Corre após eles com palavras, que não servem de nada. 

Provérbios 19:7

Durante toda minha juventude, quando minha alma vivia nas trevas e meu coração era cheio de amargura e descrença. Com a ajuda do diabo, encontrei meu lugar no ateísmo e no niilismo. Era categórico em definir a fraqueza humana, suas hipocrisias e dissimulações.

Hoje cristão, tenho minha vida, meus pensamentos e sentimentos alicerçados na palavra de Deus. Procuro com muita e constante atenção separar minhas opiniões e julgamentos dos mandamentos de Deus e viver a partir disso.

Mas constantemente encontro na Bíblia e no que Deus tem colocado em minha alma algo diferente do que vejo nos outros irmãos. Muitas vezes, o que vejo nos outros cristãos se encaixa perfeitamente nas definições diabólicas que antes cultuava. Como se o acusador tivesse irrefutável razão quando em contraponto ao que Jesus define em seu caráter modelo para todos nós cristãos.

A internet através das redes sociais possibilita que estejamos facilmente ligados uns aos outros. Dessa forma, fica fácil compartilhar informações e trocar uma ideia com qualquer pessoa. Mas na prática, o mesmo que ocorre na vida real ocorre no mundo virtual, o altruísmo não é característica comum a todos os cristãos. Ser cristão não significa implicitamente ter o caráter de Cristo ou algo próximo disso. Mesmo os cristãos, se aproximam pela conveniência, tem o seu modo de agir e pensar conforme os valores mundanos. Desconfiança, dissimulação, orgunlho e vaidade ainda estão presentes.

Neste sentido, aqueles que independente de suas próprias falhas, fraquezas e deficiências de caráter, ousam ser honestos perante si mesmos e perante Deus e de peito aberto buscam a cada dia viver pela misericórdia e pela graça do Senhor. Buscando o relacionamento com os irmãos em Cristo a fim de ter com quem falar a mesma língua e compartilhar as histórias de um caminho em comum.

E o que encontram? Cristão fraco, sem conhecimento da palavra, mais envolvido em seus próprios negócios do que com o evangelho. Cristão que fica "atirando verde pra colher maduro", que fica de conversinha-pra-boi-dormir. Cristão que julga, que influencia, que impõe padrões que nem mesmo ele segue. Cristão fraco de caráter e de personalidade, covarde.

É evidente que isto diz respeito a mim mesmo como um desabafo, mas não obstante serve a todos.

O versículo em questão se refere ao pobre, mas eu considero tbm que se aplica ao "pobre cristão" que dá sua cara a tapa como seu Mestre mandou e deu o exemplo.
A vontade de Deus
Autor: Max W. Ourique | Publicado: 2012-08-06T01:04:00-03:00

Ser humano nunca está contente. Sempre está faltando um milagre.
Estamos sempre requisitando coisas a Deus. Quantos não percebem que muitas e muitas vezes, senão unicamente, agindo assim estão querendo que Deus se submeta a sua própria vontade. Assim, não só estão deixando de entender e cumprir com o evangelho de Jesus, faltando em fidelidade e verdade, como estão sendo néscios em relação ao propósito e à soberana inteligência de Deus.
Como podemos nos deixar guiar pelo Espírito Santo para fazer a vontade de Deus?
Não sou digno de ir além do questionamento, mas ainda questionando, arrisco algumas alternativas de resposta.
Não seria uma forma de nos submeter à vontade de Deus sendo sinceramente gratos e respondendo com alegria simplesmente por Ele estar presente em nossas vidas?
Não seria uma forma de nos submeter à vontade de Deus esperando apenas?
A História Sem Fim e a esperança
Autor: Max W. Ourique | Publicado: 2013-09-17T00:17:00-03:00

Quem se lembra desse filme? A História Sem Fim.

A cena aí em cima é assustadora, trata-se do encontro do guerreiro (um menino pq é um filme juvenil mesmo) Atreyu e o servo das trevas Gmork. O interessante é que o demônio fala algo interessante que tem muito a ver com a nossa fé cristã e nossa luta contra os poderes das trevas.

Me chamou muito a atenção que ele fala sobre "esperança", as pessoas que tem esperança são capazes de se controlar e quem não tem esperança é facilmente manipulado. Medite sobre isso.
Quem somos?
Autor: Max W. Ourique | Publicado: 2012-11-07T15:23:00-02:00

Somos seres humanos, quem somos?

Somos pessoas aqui nesta terra, onde estamos?

Temos um Deus, quem é mesmo o nosso Deus?

Cremos em um Deus, quando é mesmo que somos crentes?

Somos fracos, somos fortes, não conseguimos vencer a nós
mesmos.

Sabemos muito, temos consciência, revelação e profecia e
mesmo assim mentimos pra nós mesmos.

Somos seres humanos.

Ganhamos, perdemos, temos confiança e alegria, solidão e
aflição.

Mudamos muito.

Sorrimos e choramos, fugimos e voltados para Aquele que não
muda.

Aquele Deus que está aqui, está ali, está falando, chamando.

Somos seres humanos, cegos, surdos e mudos.

Quem somos?
Vórtices do tempo, aff
Autor: Max W. Ourique | Publicado: 2012-08-17T21:55:00-03:00

Muita gente pensa que a mensagem do evangelho anunciada pelos evangélicos é idiotice.
Muitos acham uma idiotice o estilo de vida dos evangélicos.

Mas tenho algo a dizer sobre isso.

Por mais idiotice que possa ser a mensagem do evangelho, pelo menos, serve a um propósito nobre, a saber: esperança, libertação, paz.

Agora, que me adianta saber sobre vórtices do tempo, as energias que regem o universo, espíritos de luz, mensagens do além e conhecimentos de toda espécie?

Como isso pode afetar a vida das pessoas em seus dilemas diários?

São definições complexas que servem apenas pra banalizar a existência humana.

Definindo nossa existência como mero acontecimento de um processo natural de evolução.

Pô, que papo chato esse!