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Prevenir ao remediar
Autor: Jhony | Publicado: 2012-01-24T21:47:00-02:00

Esta postagem corresponde a uma das avaliações da cátedra de "Direito da Criança e do Adolescente", ministrada pelo Promotor de Justiça André Eduardo Schröder Prediger, que atua na Comarca de Encantado/RS. Ressalto que o limite de linhas, em arquivo .doc, era de no máximo trinta. Algo bem sintético, portanto.

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É diante do alto índice da “criminalidade inimputável”, muitas vezes utilizada por adultos como beneficiários finais da conduta ilícita, que se discute a possibilidade-necessidade de redução da maioridade penal, passando dos dezoito aos dezesseis anos de idade. Argumentos prós e contras são postos à mesa, sendo necessária devida cautela ao se tratar do assunto.

Os jovens de hoje, com o advento das tecnologias da informação, são mais maduros que os de outrora, podendo inclusive votar e iniciar a carreira profissional a partir dos quatorze anos de idade. Não há que se discordar que muitas vezes cometem atos criminosos conscientes de sua ilicitude, mas isto não lhes tira o caráter de ser humano em desenvolvimento, que ainda sofre com as próprias mudanças psicológicas que a fase adolescente lhes causa.

Ainda, os hoje inimputáveis, ao praticar um ato criminoso, não restam “impunes”, visto que o Estatuto da Criança e do Adolescente prevê aplicação de “medidas sócio-educativas”, que, querendo ou não, acabam surtindo efeito punitivo. Entretanto, a ela é dado o devido caráter pedagógico, pertinente e adequado àquele que está em formação.

Se analisarmos o perfil do adolescente que pratica atos infracionais, veremos, predominantemente, jovens de baixa escolaridade, sem perspectivas de vida, encontrando no mundo fácil do crime as soluções para os anseios comuns da faixa etária em que se encontra. O adolescente “criminoso” é o adolescente que cresce em ambiente hostil. É decorrência da omissão do Estado, ao não prover saúde, educação, infra-estrutura e outros investimentos necessários ao desenvolvimento dos jovens; da família, que não dá o suporte adequado para que o jovem cresça consciente de seus valores morais e éticos; da sociedade, que não auxilia o jovem com problema, mas prefere a sua exclusão.

Portanto, não é a redução legal da maioridade penal que irá resolver o problema da “criminalidade juvenil”, mas o seu enfrentamento desde a raiz, em seu princípio, garantindo ao jovem um adequado convívio familiar e social, atendendo aos seus direitos legalmente previstos, e aplicando o Estatuto da Criança e do Adolescente de forma adequada e consciente. O problema não se resolve com o “remédio” proposto, mas com a prevenção. Se as previsões legais bastassem, nossos presídios não estariam superlotados.
Resposta ao "puxão de orelha"
Autor: Jhony | Publicado: 2012-07-19T19:24:00-03:00

Em decorrência de meu último post neste blog, recebi algumas “críticas”
a respeito do que fora dito. Há quem me acusou de “anti PT”. Outros me disseram
para não me expor de tal forma, pois não fica bem colocar em público minha
posição política. A todos respondi da mesma forma: não há posição política alguma. Há sim uma crítica feita ao Governo, independentemente de partido ou
de quem esteja à frente do país. Se fosse o Lula, o Fernando Henrique Cardoso,
o Juscelino Kubitschek... ou qualquer outro, a crítica seria a mesma.

O que tem que ficar claro é que
uma nação que se diz medida pelo que faz pelas crianças e adolescentes não pode
ter uma das piores educações do mundo. Não pode ser tão pouco desenvolvida em
relação ao homem, ao humano. Uma nação que se diz ser medida pelo que faz pelos
jovens deve manter um adequado sistema de educação. Deve erradicar a
criminalidade infantil e os abusos em relação aos jovens. Deve dar a base para
que, ao lado da família, todo cidadão tenha, desde a infância, condições de
crescer por si próprio, sem depender de bolsa isso, bolsa aquilo...

Pronto, lá virão os puxões de
orelha. “Jhony, tu não podes ficar falando mal do Bolsa-Família e as demais
bolsas, pega mal...!”. Então, bueno. Pegando
mal ou bem, essa é a verdade. Ajuda aos que precisam, sim. Mas, pelos jovens, façamos
mais do que apenas caridade. Demos a eles uma perspectiva.
Por que não adoecer - parte II
Autor: Jhony | Publicado: 2012-07-16T23:14:00-03:00

Depois de ter de enfrentar o sistema público de saúde sem nenhum sucesso no problema do corpo estranho no olho, tive de dormir com o incômodo e só no dia seguinte procurar uma solução. Sim. No outro dia o cisco ainda irritava minha visão e causava dor no meu olho esquerdo.

A alternativa era marcar uma consulta "particular" com o meu oftalmologista, que apenas me atendeu porque insiti com a secretária, explicando a urgência do caso. Ela me "encaixou" em um horário, e dentro de dez minutos a contar daquela ligação eu estava no consultório.

Chamado à mesa de atendido por uma das secretárias, expliquei a situação e a frustrante experiência da noite anterior. A moça então pediu para que eu aguardasse, e dentro de instantes ela voltou com um colírio anestésico - o mesmo maldito colírio anestésico da noite anterior.

Depois de me aplicar aquela "porcaria", me encaminhou para uma sala de espera específica, afirmando que logo logo eu seria chamado. O tempo foi passando, meu olho anestesiado, eu mal conseguindo assimilar as imagens da TV, gente entrando e saindo, e eu ali, esperando, esperando, esperando... Parecia um déjà vu da noite no pronto atendimento.

Depois de cerca de quarente minutos é que fui chamado na sala do médico, que é com quem eu consulto quando o assunto é minha visão. Como de costume, o senhor foi muito prestativo e simpático. Atencioso, examinou com presteza meu olho, e não encontrando o corpo estranho de imediato, persistiu na procura. Meu olho fora revirado e por fim encontrado o "enorme" corpo estranho.

Só então pude realmente me sentir aliviado, pois estava livre da dor e da irritação. Mas estava um bocado mais pobre e sem ter concluído todas as tarefas que tinha minuciosamente planejado para aquela manhã.

Dirigindo até em casa novamente refleti a respeito do porquê em se manter saudável, em cuidar do corpo e da saúde. Pois até mesmo o sistema privado de saúde tem seus incovenientes, embora  não haja comparação com o público. Só que há o custo, e como em quase tudo no Brasil, a saúde também gira em torno do dinheiro.

Parece tosco falar, mas o melhor remédio ainda é prevenir. Pois ter de depender de um sistema falho, ou ter de abrir mão de considerável quantia para ter acesso à saúde é realmente um atentado à dignidade humana, por vemos que o destino de nossas contribuições em impostos é diverso ao dos nossos verdadeiros desideratos.

E que venha a Copa do Brasil em 2014, e as Olimpíadas dois anos depois!
Dia Iternacional do Café
Autor: Jhony | Publicado: 2012-04-14T18:37:00-03:00

Com a temperatura amena e
alguns momentos chuvosos ao longo do dia, nada como um cafezinho para aquecer o
corpo e uma boa leitura, sobretudo por ser este propício dia o Dia
Internacional do Café. É... hoje, 14 de abril, é o dia desta tão adorável bebida
que acompanha as profissões intelectuais e a todos os brasileiros, consumidores
natos desta bebida que marcou em muito nossa história, seja movimentando a
economia, seja em batalhas políticas (quem nunca estudou a oligarquia cafeeira
na história brasileira?).

O café, planta que fora
inicialmente cultivada no Oriente Médio, produz uma bebida que pode ser
considerada brasileira, haja vista a grande qualidade e quantidade do produto
que daqui sai, exportado ao resto do mundo. Aprendemos a cultivar com qualidade
esta iguaria, e dela extrair um dos melhores cafés do mundo, aprimorando-se
cada vez mais novas técnicas para agradar os consumidores.

 

O fato é que o café faz parte
das relações sociais como um todo, em reuniões, em encontros de negócios, ou
mesmo ao recebermos visitas em nossa casa. Se os ingleses primam pelo chá das
cinco, nós não temos hora para nos servirmos de uma bela xícara de café.
Inclusive agora, ao escrever este texto.

Então, aproveitemos a
temperatura amena do dia de hoje em nosso amado Rio Grande, e tomemos um belo
café na companhia dos nossos. Pois na terra do chimarrão, o cafezinho, sim, tem
o seu devido valor.
SELENA GOMEZ: CUIDADO COM OS SHORTS!
Autor: Leeh2.0 | Publicado: 2011-07-30T14:24:00-07:00

Selena estava usando uns shorts muito curtos, mas esperava que não desse para ver nada
 O que aconteceu com a  Selena, com certeza também já aconteceu a muitas outras pessoas. Estar na praia e o biquini cair; estar de saia e vir um vento levantando tudo, como que aconteceu há poucos dias com a Kate Middleton...
Selena Gomez estava usando uns shorts muito cortinhos e quando ela deu um passo, ele se abriu mais do que devia.
Que vergonha! Vocês acham que ela estava de calcinha ou não?
SELENA: OS COMENTÁRIOS NEGATIVOS ME AFETAM
Autor: Leeh2.0 | Publicado: 2011-07-05T14:34:00-07:00

Afetam? Sel não mostra nunca, está sempre sorrindo como se não ligasse a nada do que dizem.
Mas Sel não é de pedra e ainda que não demonstre publicamente, os comentários a afetam:
“Não sei tudo o que dizem sobre mim, mas mais ou menos dá para imaginar. Sou humana, tenho 18 anos, assim que obviamente me afeta, mas trato de não ligar para eles, mas é  difícil evitá-lo”.
Sel também explicou com mais detalhes o perqueno problema que teve ahá algumas semanas e que a levaram ao hospital.
“Estava com o ferro baixo, porque como muita massa, carboidratos, essas coisas. Não como proteínas. Estava extremadamente com carência de ferro e por isto tiveram que fazer uma transfusão de sangue para obter ferro, estava tão mal..., foi horrível. Odeio as agulhas mais que qualquer coisa e chorei feito um bebê, foi mesmo desagradável”.
Pobre Sel, mas pelo menos este pequeno susto serviu para que ela passe a dar importância a alimentação mais saudável .
RECORD! BEYONCÉ GASTA MAIS DE 20.000 REAIS EM ROUPAS!
Autor: Leeh2.0 | Publicado: 2011-07-19T14:44:00-07:00

Beyoncé enlouqueceu fazendo compras em Londres!
Isto sim é que são compras compulsivas!
Beyoncé  bateu o record! Conseguiu gastar mais dinheiro que o Justin. Nada mais nada menos que 25.000 reais em em roupas e sapatos em apenas uma hora e meia no centro de Londres. A cantora foi primeiro a Topshop onde gastou 7.500  e depois em Selfridges, 4.500. Pelos vistos a Beyoncé  é louca por sapatos… Parecia que a Beyoncé estava como no filme Pretty Woman!De qualquer forma, Beyoncé tem  fama de ser generosa com o seus familiares. Há pouco tempo deu de presente de aniversário para a sua irmã Solange,"apenas" Solange 25 pares de sapatos.
EVANESCENSE PODE FAZER PARTE DA TRILHA SONORA DE AMANHECER
Autor: Leeh2.0 | Publicado: 2011-08-12T10:34:00-07:00

Os Evanescence que no mês de outubro lançam seu terceiro disco gostariam de ter uma música incluída na trilha sonora do filme.
Alguns dos integrantes da banda, incluindo a cantora Amy Lee confessaram que gostariam de poder participar da trilha sonora de  Amanhecer com alguma música: “Creio que sería incrível”. Além do mais, Amy leu os livros e escreveu algumas músicas inspiradas neles, mas depois acabou que os  algunas  Evanescence não puderam participar da trilha sonora dos outros filmes da saga.
Mas agora já estão voltando a tentar, conforme disse  Will Hunt, o baterista de Evanescence: “My Heart is Broken acho que encaixaria muito bem na história”.
Teremos que esperar para ver se finalmente Evanescence terá uma canção em Amanhecer. Vontade não lhes falta!
Vocês gostariam que Evanescence  cantassem uma  música em Amanhecer?
MAIS ESTRELAS SE UNEM NA CAMPANHA
Autor: Leeh2.0 | Publicado: 2011-06-30T13:23:00-07:00

Wambies,  há poucos meses a Demi liderou a campanha iniciada por Seventeen “Love is Louder than the Pressure to be Perfect” e agora mais estrelas se uniram.

Miley é uma delas pois conhece bem o que é a fama  e o que é se sentir pressionada e ter que estar perfeita as 24hs do dia.

Victoria Justice também se uniu a campanha: “gosto de dar o melhor de mim. Nada do que faço é suficientemente bom e por isto tenho que relaxar e continuar aprendendo. Ninguém é perfeito e eu digo isto a mim mesma em relação a minha aparência e ao meu trabalho”.

Zendaya acaba de entrar no mundo das estrelas, mas já sente a pressão para ser perfeita e conhece os perigos pela  historia de Demi…

Outra atriz de Shake It Up que se uniu à campanha é  Caroline Sunshine: “não deixa a mim e a outras garotas que devemos gostar de nós mesmas por aquilo que somos. Nos ensina a aceitar as nossas imperfeições e celebrar nossas particularidades com muita força. Demi é uma inspiração para todos porque ela nos mostra que o amor verdadeiro é mais forte que a pressão para ser perfeita”.
Outras estrelas que se uniram a campanha são Camilla Belle, Annasophia Robb, Ashley Argota  Savvy e  Mandy. E por certo não serão as únicas.
TOM FELTON É FÃ DO JUSTIN BIEBER!!
Autor: Leeh2.0 | Publicado: 2011-07-19T14:36:00-07:00

Podem acreditar,Tom foi pego pela biebermania graças à sua namorada.
Foi o que ele contou para a revista Seventeen quando perguntaram qual o tipo de música que gostava e Tom respondeu o seguinte:
“Adele pegou na Inglaterra. Eliza Doolittle também tem uma voz doce e  acaba de lançar um grande álbum. Mas vou surpreender os leitores e confessar que aderi à loucura Bieber. Minha namorada começou a ouvir o Bieber e eu no início disse; o que é isto? E três meses depois me peguei cantarolando as músicas dele.  Quatro meses depois estava aprendendo a tocá-las na guitarra para a minha namorada. Por isto sim, sou um Belieber! Meus amigos riem de mim e dizem: O quê? Como pode gostar disto? E eu rio também, mas acontece que ele escreveu algumas músicas realmente boas. Eu o vi no Youtube com a guitarra e ao piano e claramente é um músico com talento!”.
Uau! Que confissão,galera? Vocês imaginavam uma coisa destas?
EMMA WATSON CONTA POR QUEM SE APAIXONOU
Autor: Leeh2.0 | Publicado: 2011-06-29T11:52:00-07:00

E foi um companheiro de Harry potter. Desconfiam de quem seja? Daniel, Ron? No! Emma se apaixonou por Tom Felton.
“Durante os dois primeiros filmes teve uma grande paixão por Tom Felton (Drako Malfoy). Fooi minha primeira paixão. Ele sabe, conversamos sobre isto e ainda  rimos.  Agora somos bons amigos e está tudo bem".
O que vocês acham?? Emma apaixonada por Tom e na mesma entrevista Emma disse que nunca se apaixonou por pessoas que não conhece na real:
“Nunca entendi o fato de algumas pessoas se apaixonarem por alguém que não conhecem na vida real. Só tive paixões por pessoas que conhecia. Isto é, posso até achar alguém bonito, é óbvio, mas não fantasio com quem não conheço".
SAPATOS LOUCOS À LADY GAGA
Autor: Leeh2.0 | Publicado: 2011-07-24T15:51:00-07:00

Sapatos como estes só mesmo a Lady Gaga usaria...
Tem que ser tão doida  como Lady Gaga  para calçar sapatos impossíveis como estes que estamos mostrando.  Além das roupas estranhas que a cantora usa, também costuma desfilar com sapatos malucos.
Aqui vemos plataformas  esaltos muito estranhos. Mas será que conseguimos caminhar com estes modelitos?
Só as mais atrevidas usariam estes sapatos, e são super originais, sem dúvida.  Qual deles vocês acham que tem mais cara de Lady Gaga galera?
JOE JONAS DISSE QUE A SUA MÚSICA É MAIS "ADULTA" QUE A DO JUSTIN
Autor: Leeh2.0 | Publicado: 2011-07-19T14:30:00-07:00

Joe Jonas deixou muito claro aquilo que o diferencia do Justin Bieber.
Joe Jonas fez algumas declarações sobre o Justin. Embora Joe não queira se meter em confusão com o Justin, sabemos que há algumas pequenas picuinhas entre eles. Lembram daquele rolo que aconteceu por conta das iniciais JB dos Jonas Brothers e Justin Bieber?
Agora Joe disse que as suas músicas tem letras muito mais maduras que as do Justin Bieber. Deixou claro que sua música é para pessoas na faixa etária dos 21 anos. Por isto acha que os mais jovens preferem as músicas
do Justin.
Na realidade não há tanta diferença de idade entre Joe Jonas e Justin Bieber...  Vocês acham que o Joe
se incomodou com algo para dizer isto? Estão de acordo com ele?
Autor: dreams are dreams. | Publicado: 2011-09-29T20:28:00-07:00

É difícil aprender a viver sem uma pessoa que fazia parte do seu dia-a-dia, sem alguém que tem uma parte de você. Mas mesmo que seja duro, que seja contra a nossa vontade, é a realidade que bate à porta e devemos encará-la de cabeça erguida. Por mais lágrimas que caiam, o tempo não te espera secá-las, nem se recompor. O tempo é frio, insensível, que te tira com uma mão e te dá com a outra, cabe a cada um aprender a lidar com isso. O tempo não te espera passar, ele simplesmente passa, e com ele vem a distância e a angustia. Mas não importa quanto tempo passe, quanto a distância aumente e quantos conflitos aconteçam, conhecidos sempre encontraremos, colegas sempre nos encontrarão, amigos o tempo marca e infelizmente não são todos que ele permite que fique, melhores amigos sempre teremos, sempre dirão nos ter, mas você é muito mais, você é meu irmão, meu baú de histórias, meu diário. É algo indescritível e incontável, é amor demais, do mais puro já encontrado e posso dizer com toda certeza desse mundo que você tem uma das sete chaves do meu coração. - Débora Malaquias.
Autor: dreams are dreams. | Publicado: 2011-03-25T22:29:00-07:00

Dedicada à Fábio Leandro Cantero s2
Amigos por muito tempo. Amigos por pouco tempo. Amigos por um certo tempo.Amigos por um tempo finito, porém incontável. Amigos embaixo de chuva, sob o sol, depois de choros, durante sorrisos. Amigos na dor, na alegria, na briga, no perdão. Amigos de sexos opostos, segundas intenções? Talvez, porém amigos. Amigos acima da terra e abaixo de Deus. Amigos maior que qualquer força que possa nos impedir. Amigos maior que a distância do adeus, do partir. Amigos até que se prove o contrário, e mesmo depois de provar, continuaremos amigos. Mesmo que seja inseguro, mesmo que seja imperdoável, mesmo que seja arriscado, mesmo que seja com tempo contado. AMIGOS! Pois nada mais vale sem você ao meu lado.DM
Autor: dreams are dreams. | Publicado: 2011-10-14T09:50:00-07:00

Cansei de ser boazinha, esse papel definitivamente não foi feito pra mim. Não sei mudar meu jeito, não sei me habituar a um novo jeito, não consigo ceder, pelo menos ainda não aprendi. Dizem que meu orgulho atrapalha, e muito, mas sem ele eu caio, trinco, me parto em pedaços. Cansei de me preocupar com outras opiniões, outras palavras, outras pessoas, vou fazer o que me der vontade, o que eu quiser. Vou agir primeiro e pensar só depois que consequência vier à tona. Chega de preocupações, chega de viver uma vida que não é minha, vou jogar as cartas pro ar e recomeçar o jogo, mas dessa vez sem regras, sem vírgulas, sem curvas. -Débora Malaquias
Autor: dreams are dreams. | Publicado: 2011-04-05T18:54:00-07:00

Tudo que escrevo é o que sinto. Numa noite quente, ou numa tarde chuvosa. Seja um momento de raiva, tristeza, amor, compaixão. São sensações que busco expressar em palavras, sentimentos que tento explicar em linhas, pensamentos que viram frases. Por mais tolo ou doloroso que seja, são coisas que se passam pelo meu coração, e tentando não me ferir ou mostrar um pouco da felicidade, essa é a hora que minha cabeça age, a hora de passar pro papel tornando os gritos mais profundos da minha alma num texto, aliviando as vozes que gritam em mim desesperadas em busca de liberdade, e não deixar falar a alguém qualquer que torne o que eu sinto numa frase feita, num motivo de riso. Escrevo o que penso, sinto, acho necessário, não o que os outros queiram ler. Afinal o que os outros querem, pertence somente a eles. E o que eu sinto, só pertence a mim!DM
Autor: dreams are dreams. | Publicado: 2011-04-12T18:57:00-07:00

podem não acreditar em amizade verdadeira entre homem e mulher. em uma  amizade que não tenha segundas ou terceiras intenções, mas eu acredito  em nós, e no sentimento que nos une. é verdadeiro, é puro, e mesmo que  não pareça inocente, é. você é mais que um amigo pra mim, você é meu  melhor amigo, meu cumplice, meu guia, meu diário, meu irmão. EU TE AMO  MUITO, <3
DM
Autor: dreams are dreams. | Publicado: 2012-05-04T17:53:00-07:00

Nunca tente fazer algo à mais do que o seu possível por ninguém, porque ninguém vai fazer o mesmo por você, ninguém vai se doar tanto como você, nem buscar te entender. Ninguém, ninguém mesmo, merece um passo maior do que sua perna possa dar, porque quando você cair, ninguém vai estar lá pra te ajudar!

-Débora Malaquias
Autor: dreams are dreams. | Publicado: 2011-04-05T18:56:00-07:00

Você apareceu como um raio, mas seu brilho é constante em mim, e a força que me une a ti é forte, muito forte. É um magnetismo intenso, que não consigo explicar. Você tem um jeito diferente de ser, diferente de sentir, e de me fazer sentir. Antes desse encontro, pensava que já não teria mais saídas pra mim, que eu já conhecia cada passo, cada gota desse sentimento. Mas eu ainda não sei bem qual é esse sentimento. É diferente, algo sincero, bonito, novo. Não sei quanto tempo irá durar, nem o que pode acontecer, só sei que te quero ao meu lado, e com você enfrento tudo de olhos fechados. Depois de ti, não quero nem pensar no resto, só quero pensar em nós!  DM 
Update cultural #1
Autor: Stefhani Alkin | Publicado: 2014-02-25T16:24:00-08:00

Resolvi trazer um novo conteúdo para meu blog, visto que nos últimos meses ando assistindo muita coisa bacana e gostaria de compartilhar com vocês! <3

Nessa semana, acabei por assistir de novo alguns filmes que me deu saudades. O primeiro que irei falar é “O Quinto Elemento”, com a linda da Milla Jovovich como Leeloo e o fodão do Bruce Willis como Korben. A ambientação é toda tecno-thriller, com direito a alienígenas robôs, monstros espaciais que só pensam em guerra e honra e criaturas bizarras como aquela cantora azul de outro planeta, a Diva, e aquele apresentador metido a beesha l0k4, Ruby Rhod.

A história do filme é bem simples, de 5 em 5 mil anos, o mal tenta destruir a Terra e somente a junção dos 4 elementos mais 1 ser perfeito, o quinto elemento pode salvar a Terra da destruição. O filme começa no Egito com um arqueólogo que acaba descobrindo esse paranauê da destruição, e é quase morto por um padre que prometeu proteger esse segredo para os alienígenas do bem, mas ele falha, nisso, os alienígenas chegam do nada em suas naves voadoras e matam o cara. O templo em que estavam começa a se fechar devido a um tiro que o auxiliar do arqueólogo deu no E.T. e ele deixa para fora antes de ser trancado uma chave que não serviu para porra nenhuma o filme todo. Detalhe que 300 anos depois, quando eles voltam para o templo para salvar a terra, ele tava aberto lá de boas, mas enfim. Os objetivos principais do filme são pegar os 4 elementos (pedras, que na verdade são chaves que soltam luzes e arco-íris e salvam o mundo), e arrumar uma nova esposa para o Bruce Willis.

Enfim, esse é meu resumo da história do filme. O que mais gosto nele, além da linda da Leeloo, é o figurino. Me surpreendo com a forma como pensavam na época de como seria o futuro.Todas aquelas roupas, penteados, etc., estranhos! Hahah. E sempre o sonho de carros voadores. Hello, cientistas, estamos nos aproximando do ano de 2263!! u_u

O resumo é isso, e é o que consegui escrever nesse tempinho vago. Assistam “O Quinto Elemento”!! Vale muito a pena!!

Cyacya!!

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Bad feelings~
Autor: Stefhani Alkin | Publicado: 2014-03-12T16:34:00-07:00

É, não sei o que está acontecendo. Já faz um bom tempo desde que tudo aquilo aconteceu comigo, e as vezes vem à tona aquele monte de lembranças ruins. Me pergunto se uso isso como desculpas para ficar mal, mas não sei mesmo o que pode ser... se fossem somente as lembranças daqueles tempos, tudo bem, saberia que é algum problema que tenho e logo daria um jeito, mas são várias coisas, coisas da infância, coisas do meu primeiro e último relacionamento, coisas com amigos, inseguranças, paranoias e eu não aguento mais. Não sei como lidar, não sei identificar o problema para assim tentar solucioná-lo.

As crises de ansiedade aumentam cada vez mais, minha cabeça não para, é como se eu saísse do meu corpo e não conseguisse voltar. Uma tristeza misturada com desespero e desânimo sem tamanho. Precisava colocar o que estou sentindo agora para fora, e como estou sem minha agenda, quero salvar aqui no blog. Sei que ninguém gosta de ler esse tipo de coisa, mas este é meu espaço pessoa, seja para coisas boas ou mimimi’s particulares.

Estou pensando em procurar um psicólogo pois sinto que estou afundando num poço de lama sem fim... sinto a lama em contato com minha pele e a pressão da terra contra meus pulmões impossibilitando-me de respirar. Estou me esforçando, penso e tento fazer o que está ao meu alcance para resolver. Voltei a escrever para me sentir mais leve, voltei a desenhar para expressar meus sentimentos, voltei a cantar para aliviar a pressão, todo dia quando chego, cozinho meu omelete  com amor e carinho, que é minha terapia, tento jogar de vez em quando para me divertir, assisto algum filme ou série para rir, refletir ou chorar, encomendei alguns livros para ocupar a mente, mas nada disso está funcionando. Na hora de ir trabalhar, sinto vontade de me esconder debaixo das cobertas e não sair mais, passar a tarde lá, escondidinha, ouvindo a chuva e sentindo o friozinho de Março. Não, o problema não é o trabalho. Estou feliz aqui, completei 1 ano de empresa ontem, que passou em branco, por sinal, mas é um trabalho que me satisfaz em alguns aspectos.

Sinto saudades das minhas consultas no Tarot, mas não é bom mexer com isso estando com tantas energias ruins ao meu redor, isso só vai trazer aqueles problemas de volta e isso é o que menos preciso no momento. E por falar disso, nessa semana senti aquele medo de novo. Aquele medo de dormir, aquele medo do escuro, medo de algo ruim estar ali, me observando, mas foi só por alguns minutos, logo passou. Espero que pelo menos isso não volte, só a insônia em si já está acabando comigo, não quero passar por aquilo de novo.

Obrigada se você leu.

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Wind
Autor: Stefhani Alkin | Publicado: 2013-12-31T10:40:00-08:00

E se foi 2013.

Passou tão rápido para mim que mal consigo me lembrar de tudo o que aconteceu no decorrer desse ano. Conheci muitas pessoas, mudei de um dia para o outro, aprendi muito também.

Trabalhei e trabalhei, ri e chorei, joguei pra caramba também, pra não perder o costume. Briguei bastante, decepcionei mas também surpreendi e conquistei. Me apaixonei, me deixei apaixonar, fiz pessoas me amarem, e amei-as também.

Tive planos, sonhos e vontades, vivi bem, comi tudo o que eu queria, fiz quase tudo o que eu queria também, porém ainda tem muitas coisas que pretendo conquistar. Coisas que sem elas, eu não sou eu, coisas que me fazem falta, mas que são tão difíceis de conquistar.

Espero que nesse ano que esteja por vir, a minha vida se torne mais clara, mais definida, pois por mais divertidas que sejam as imprevisões, gosto de ter uma linha a seguir, gosto de conforto e de estabilidade, gosto de rotina, por mais estranha que ela possa ser.

E além disso tudo, espero também que 2014 seja um ano menos solitário para mim do que foi este 2013, pois por mais que eu esteja rodeada de pessoas, ainda sinto falta de alguém em específico.

Mas mesmo assim, obrigada a todos que estiveram do meu lado em 2013. Foram vocês que transformaram esse ano em um dos mais felizes da minha vida!! Let's start again!!

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2 patinhos na lagoa
Autor: Stefhani Alkin | Publicado: 2014-10-26T17:40:00-07:00

Pois é, 26 de outubro de 2014. 22 anos de vida, 22 anos de tudo um pouco, mas sempre com muito espaço para aprender mais e mais.

Tenho a sensação de que o tempo pode passar, mas para mim, tudo fica parado. Eu mudo em várias coisas, mas não consigo alterar o que é mais importante. Tem muita coisa em mim em processo de transformação, vou ficando mais velha e tenho que acompanhar o fluxo, Tenho muito que amadurecer e muito o que conquistar, assim como tenho muitas coisas para deixar para trás. 

Eu realmente não queria estar escrevendo aqui agora, mas é um dia importante e quando criei esse blog, a intenção era manter as memórias guardadas para que eu nunca me esqueça de coisas que não devo esquecer.

Resumindo, eu, Stefhani, com 21 anos tive muitos pontos falhos dos quais não quero que façam parte dos meus 22. Que eu seja uma pessoa melhor e sempre busque por isso. Que eu sempre tenha força para levantar e olhar para frente, que eu sempre tenha sabedoria pra distinguir o certo e o errado, mesmo isso não existindo, que eu possa sempre cativar as pessoas ao meu redor da mesma forma que sou cativada, e me amar mais porque sou diva. :3

Obrigada a todos que estiveram do meu lado pelos 21, e espero que continuem do meu lado forever, porque acho que finalmente encontrei as pessoas certas para participarem da minha vida.

Todos black porque #Dilma13 ganhou.
- Metas para o 1º semestre de 2014 -
Autor: Stefhani Alkin | Publicado: 2013-12-11T11:16:00-08:00

- Perder peso (chegar aos 64kg)- Continuar deixando o cabelo crescer (cuidando para que fique sempre saudável)- Cuidar mais da minha pele (oleosidade pós-cirúrgica + mudança hormonal = espinhas)- Praticar atividades físicas (ai meu senhorzinho ;-;)- Me alimentar de forma mais adequada (pelo menos 4 refeições ao dia ao invés de 1 ou 2)- Ser mais saudável (resolver os problemas de insônia)- Comprar um note/desktop novo- Voltar a ir ao dentista (tenho o plano de graça e não vou, prettypls.)- Tomar cuidado com as drugs crazy life- Terminar de organizar o meu quarto com os móveis novos - Ser mais organizada com as minhas coisas- Fazer o mural de fotos que eu tanto quero com todas as fotos de todos os meus amigos lindos e todos os momentos mágicos da minha vidinha gay- Costurar algo novo e legal- Aproveitar cada momento,  cada oportunidade, independente das consequências, sem arrependimentos!! CARPE DIEM!!
Arco-íris utilitário #1
Autor: Stefhani Alkin | Publicado: 2013-12-30T13:35:00-08:00

Eu, no ócio novamente em contato para um post talvez mais util do que meus diários pessoais, mas ainda sim, diário pessoal. :3

Todos sabem que eu sou estudante (parada por um tempo) de moda, e por incrível que pareça vindo de minha parte, estou sempre por dentro do que rola nesse mundo repleto de consumismo e coisas que deixam qualquer mulher hipnotizada. Como sou fã de tudo o que se relaciona com o outro lado das nossas terras (leia-se Oriente), sempre estou seguindo blogs e tumblrs de menininhas e menininhos estilosos com olhinhos puxados.

Já faz um tempo desde que me vejo apaixonada pelo estilo Pastel Goth, que nada mais seria do que ﻿se vestir em cores pastéis como rosa, azul, verde, roxo, além do clássico p&b, numa mescla divertida com prints de coisas fofinhas como unicórnios, gatinhos, coraçõezinhos e todos os 'inhos' da vida + cruzes, caveirinhas, simbolos do capiroto, spikes + nature elements, principalmente coroas florais.

Resumindo parte do conceito em uma imagem

﻿Eu, particularmente, acho um dos estilos mais bonitos, diferentes e usáveis que conheço, levando em consideração o lolita, visual kei, ulzzang e derivados.

- Este post é só um piloto. Estou pensando ainda se mantenho posts curtinhos assim com informações resumidas sobre alguma coisa ou se faço algo mais completo.-

Cya cya!!
Blow~
Autor: Stefhani Alkin | Publicado: 2013-11-29T13:46:00-08:00

                Voar, sair daqui, sensação extracorpórea                É como ver o mundo de um outro ponto de vista                Você se vê, mas não se sente                Você sente, mas não se entende                A brisa bate, o cabelo voa                Sensação de libertação                Todos os problemas? Que problemas?                O mundo não é mais um só                Você se vê em outra dimensão                Cada segundo dura eras                Cada ação, múltiplas reações                Um sorriso de canto de boca                Malícia no olhar                Você passa a captar tudo ao seu redor                Como se pudesse ver cada partícula de ar que circula nessa vida                Raciocínio desenfreado, batimentos acelerados                Que bosta u_u               
Mural de fotos - Planejamento
Autor: Stefhani Alkin | Publicado: 2014-01-07T14:27:00-08:00

Uma das minhas metas para o 1º semestre de 2014 foi fazer um mural de fotos para colocar no meu quarto. O motivo disso é que eu nunca fui de ter tantos amigos, e muito menos de tirar fotos com eles (e sozinha também) pois sempre me achei muito feia, mas sempre quis ter um mural de fotos!! Agora, como as coisas são diferentes, estou planejando como irei fazê-lo e aguardem me ver roubando fotos do Facebook de todo mundo para por no meu mural, porque posso não ter uma foto pessoalmente com você, mas não significa que não mereça estar no meu mural. :3

Vou deixar registrado aqui como pretendo fazer o meu mural, com ideias e modelos e assim que ele estiver finalizado, posto resultados.

Eu sei, eu sei... sempre prometo postar fotos  sobre alguma coisa e acabo não postando. É que sempre que escrevo no blog (pelo menos nas últimas mil vezes) é no meu horário de trabalho (em tempo ocioso, claro) e aqui não tenho acesso às minhas redes sociais e backup de fotos para colocar no blog, mas um dia eu cumpro a promessa!

Bom, vamos lá aos murais.

﻿

A ideia é um mural quadradinho, feito daquelas folhas de rolha, pois prender as fotos com tachinha é bem mais prático.

Além de fotos, pretendo colocar outras coisas também, como postais, cartinhas e etc., mas não quero que fique tudo muito bagunçado e amontoado.

Caso o espaço seja pouco, pensei em estender o mural em um varalzinho de fotos, mas preciso procurar pra comprar esses pregadores pequenininhos e fofos.

O post é pequeno e fica por aqui somente pra eu não esquecer das coisas que quero fazer, haha!!

Cyacya!
Secret Garden~
Autor: Stefhani Alkin | Publicado: 2013-12-30T11:59:00-08:00

Para começar o ano de 2014 com boas energias, estou em um projeto de retiro espiritual. À um tempo atrás, acabei me decidindo de que permanecerei em São Carlos﻿ definitivamente, abandonando a tão amada faculdade em São Paulo, voltando apenas a repensar isso caso a minha transferência de emprego saia durante o primeiro semestre de 2014 (o que eu acho bem difícil, vendo que todos os processos na empresa em que trabalho são morosos e de baixo retorno).

Mediante a isso, decidi recomeçar a minha vida, um passinho por vez... fiz novos amigos, voltei a trabalhar, mudei os meus hábitos, me mudei para o quarto do meu irmão e passei a reconstruir o meu cantinho que se perdeu junto com a Stefhani que foi pra São Paulo a 1 ano atrás.

De novembro para dezembro, em meio a mais uma madrugada de insônia acabei por decidir que queria um quarto novo (ou quase novo) para me firmar na ideia de permanecer aqui, visto que sou uma pessoa um tanto quanto flexível. Pois fui na cara e coragem, comprei um guarda-roupas novo e uma mesa para computador nova também, obrigando a minha mãe a se desfazer do guarda-roupas antigo do meu irmão e da cama reserva que tinha em meu quarto para liberar mais espaço para minhas coisas, e em troca prometi ser mais organizada e não deixar tudo bagunçado pelos cantos.

Com os móveis comprados, comecei a planejar a forma com que iria posicioná-los no meu quarto. Eu sou muito implicante com essas coisas, pois sou adepta ao feng shui, não gosto de dormir com os pés apontados para a porta, ter espelhos apontando para onde eu durmo, entre outras coisas. Sou paranoica com isso e ainda estou tentando organizar o meu quarto de forma perfeita, pois olho pra ele e vejo muitos buracos ainda, dando a sensação de desequilíbrio.

Além disso, tenho uma listinha de coisas que quero comprar para a decoração do meu quarto, dentre elas:

- Uma mandala para colocar na janela, assim quando bater a luz do sol, dá aquele efeito bonito de luzes coloridas, sem falar que concentra energias boas/ruins, trazendo harmonia ao ambiente.

- Uma lanterna/luminária, pois sinto muito a falta de uma meia-luz em meu quarto, visto que fico acordada até tarde, e às vezes a luz clara da lâmpada me incomoda, sem falar que dormir com meia-luz é muito gostoso.

- Uma cadeira confortável para usar o computador. Preciso parar com o hábito de usá-lo na cama, exceto para assistir algum filme/série/anime, mas acabo sempre fazendo outras coisas pois é a alternativa mais confortável. A cama é para dormir, e não para usar o computador. *auto-bronca*

Vou tentar voltar com fotos de como está ficando o meu quarto.

Por enquanto, acaba aqui.

Cya cya!!

﻿
GIL MENDES LANÇA OFICIALMENTE SUA CARREIRA SOLO.
Autor: hermeson wagner | Publicado: 2016-10-18T11:14:00-07:00

A cantora Gil Mendes já havia anunciado seu desligamento da Forró dos Plays, que inclusive anunciou uma nova dupla de vocalistas, mas agora ela divulgou oficialmente os rumos que tomará em sua carreira. Como muitos já esperavam, ela começa uma carreira solo, trabalhando seu nome, mas seguindo no mesmo estilo de sempre. 

A cantora, inclusive, anunciou que toda sua equipe de músicos e produção irá seguir com ela nesta nova fase da carreira, exatamente como era na Forró dos Plays, mas agora usando o seu nome e não o de uma banda. Veja abaixo o comunicado oficial.

Ela também aproveitou para agradecer aos músicos que resolveram a seguir neste novo projeto.

 “A mesma turma de sempre, mas com novas ideias, novas vontades e um novo ideal, trabalhar e crescer todo mundo junto, porque eu crescendo todos crescem! Bom não ter precisado me despedir, meus companheiros. Começar essa nova jornada com vocês comigo já é um grande passo! Muito obrigada pela confiança.”, publicou.

Gil Mendes já está realizando shows em sua carreira solo.

FONTE:www.portalmundoforrozeiro.blogspot.com.br/
SKOL LANÇA COMERCIAL COM WESLEY SAFADÃO.
Autor: hermeson wagner | Publicado: 2016-06-02T11:06:00-07:00

O São João está chegando e a expectativa dos brasileiros que curtem um bom forró e toda a magia das festas juninas só faz aumentar. Para promover ainda mais esse período, a marca de cerveja Skol resolveu fazer uma brincadeira, criando um comercial com Wesley Safadão, principal cantor do país e a figura de maior destaque no mundo forrozeiro.

O comercial original, que sugeria à pessoa para apertar o botão da skol e concorrer a um prêmio, ficou marcado pela criação do personagem “Bigodón”. Agora, Wesley se torna o “Safadón” e faz o apelo para que a pessoa aperte o botão para dar largada ao São João. A cerveja vai ser a patrocinadora de vários pólos importantes do período junino, como Campina Grande-PB e Caruaru-PE.

FONTE:http://portalmundoforrozeiro.blogspot.com.br/
AVIÕES DO FORRÓ E WESLEY SAFADÃO ESTÃO FORA DO SHOW DA VIRADA DA TV GLOBO
Autor: hermeson wagner | Publicado: 2016-11-07T06:34:00-08:00

A banda Aviões do Forró e o cantor Wesley Safadão não participarão do “Show da Virada”, da TV Globo, que será gravado nesta terça-feira, 1º, no estacionamento do Estádio Serra Dourada, em Goiânia. O evento terá as participações de Ivete Sangalo, Luan Santana, Thiaguinho, Marília Mendonça e as duplas Henrique e Juliano e Maiara e Maraísa.

Estão sendo usadas mais de 300 toneladas de estrutura, 30 toneladas de equipamento e Led com mais de mil metros quadrados. O processo de montagem durou 15 dias e levará o mesmo período para ser desmontado. 

De acordo com a assessoria de imprensa da Aviões, o grupo ainda está nos Estados Unidos. A assessoria não soube informar se a banda foi convidada. No ano passado, o grupo participou ao lado de Ivete Sangalo, Luan Santana, Capital Inicial e Sorriso Maroto.

O Blog “Vai, Forrozão!” entrou em contato com a assessoria de Wesley Safadão, mas as ligações não foram atendidas.

Fonte:http://portalmundoforrozeiro.blogspot.com.br/
FESTA DA PADROEIRA DE STA. TERESINHA 2016 EM JANDUÍS!
Autor: hermeson wagner | Publicado: 2016-10-19T10:45:00-07:00

Tradicional festa de Santa teresinha em JanduÍs, apresenta : Sábado 29/10 - TOCA DO VALE e FORRO FERROADO e no domingo 30/10 - JONAS ESTICADO E JOÃO NETO PEGADÃO.
WESLEY SAFADÃO INVESTE R$ 5 MILHÕES EM ESTÚDIO DE GRAVAÇÃO
Autor: hermeson wagner | Publicado: 2016-10-25T13:55:00-07:00

Wesley Safadão construiu um estúdio de gravação próprio avaliado em R$ 5 milhões, no bairro Maraponga, em Fortaleza. Além do estúdio, funcionará no prédio o escritório comercial do forrozeiro. Uma reunião será feita nesta segunda-feira, 17, para definir alguns pontos da inauguração, que deve acontecer ainda neste mês. Famosos e músicos deverão comparecer na “festinha” de inauguração.

O cantor cearense deixou claro que irá comprar uma casa em São Paulo, mas não deixará Fortaleza. “Eu não comprei nada ainda em São Paulo. É mais questão de logística por conta dos shows. É ter uma base lá, porque eu não consigo deixar Fortaleza, eu amo minha cidade. Minha família mora aqui e foi onde eu nasci”, contou Safadão em entrevista. 

Com agenda lotada, o cantor tenta encontrar tempo para fazer os preparativos para a gravação do DVD em Miami, em abril de 2017. “A gente já está planejando e definindo alguns pontos para a gravação do DVD Miami Beach. Antes, tem a turnê pela Europa, que acontece em fevereiro”, disse o músico.

FONTE:http://portalmundoforrozeiro.blogspot.com.br/
SOLANGE ALMEIDA REVELA ABORTO E VIOLÊNCIA DO EX DURANTE ENTREVISTA AO SBT
Autor: hermeson wagner | Publicado: 2016-06-06T03:25:00-07:00

A cantora Solange Almeida recebeu Eliana em sua casa e fez revelações sobre sua vida. Uma delas foi o aborto que fez aos 17 anos, ao ficar grávida pela primeira vez. “Na flor da idade, no calor do medo do que meus pais iam fazer comigo, eu abortei”, disse ela.

Solange revelou que logo depois decidiu adotar sua filha Sabrina: “eu achava que tinha essa dívida, decidi adotar Sabrina. Foi uma das piores decisões que eu fiz na minha vida, mas Deus me agraciou com Sabrina”. 

A vocalista do Aviões do Forró ainda falou sobre sua relação com o ex-marido, Wagner Miau, após os rumores de que eles teriam reatado. “A gente sempre se fala, sempre peço conselhos pra ele. Ele está me ajudando com esse novo projeto. Isso não significa um retorno, mas vivemos um momento sim. Somos amigos e nos respeitamos”, justificou. 

Violência 

Solange contou que já viveu um relacionamento abusivo e foi agredida pelo ex, que não teve seu nome revelado. “Já fui espancada, já apanhei e consegui sair daquela relação doente que eu vivia. Cheguei a denunciar e passei muito tempo sem ver. Mas já perdoei”, disse ela. 

A cantora disse ainda que o ex-namorado era bastante ciumento e controlava seu jeito de vestir. “Eu não podia usar um decote, um short mais curto, meu ex não deixava. Eu tive que fazer terapia porque meu ex era muito doente”.

 Ainda durante a conversa, Solange disse que já tentou tirar a própria vida. “Tentei o suicídio. Ia me jogando. Eu estava numa rua, quando vi o ônibus falei: ‘é agora’. Quando eu ia me jogar, meu companheiro na época se jogou para impedir”, relembrou ela, que citou a música ‘Recomeçar’ de Aline Barros. 

Fonte: Correio da Bahia
SOLANGE ALMEIDA, DA AVIÕES DO FORRÓ, PARTICIPA DE NOVO DVD DE JOELMA
Autor: hermeson wagner | Publicado: 2016-10-23T04:11:00-07:00

Os fãs de Joelma estão cada vez mais ansiosos para a gravação do primeiro DVD oficial da cantora em carreira solo e ela vem trazendo novidades para todos eles. Uma dessas novidades é uma participação mais que especial da cantora Solange Almeida, da Aviões do Forró.

A gravação acontece em São Paulo, no dia 9 de novembro e os ensaios estão a todo vapor. A própria cantora publicou em suas redes sociais fotos do momento em que preparava tudo em um ensaio geral. Resta agora esperar até novembro.

FONTE:http://portalmundoforrozeiro.blogspot.com.br/
MANO WALTER GRAVA CLIPE DA SUA MÚSICA COM PARTICIPAÇÃO DE LATINO “BEBA MAIS”
Autor: hermeson wagner | Publicado: 2016-10-20T05:52:00-07:00

Mano Walter esta com uma nova parceria, trata-se do cantor Latino, os dois gravaram o clipe da música “Beba mais“, sucesso do vaqueiro que tem sido cantado por várias bandas e artistas. O clipe ainda não foi lançado, mas você pode ouvir uma prévia do que vem por aí neste vídeo abaixo de um show de Mano Walter em São Paulo com a participação de Latino. 

Confira o Vídeo de Mano Walter e Latino AO VIVO.
Cafe Da Manha, Compras, Passeio em Cuiaba - #ChaCoBolo #ShoppingPopular #MinhaRotina
Autor: Flávia Fernanda | Publicado: 2016-04-12T09:26:00-07:00

Oi gente! Hoje acordei suuper cedo para pagar contas, comprar presentes fora de epoca e siiim comer fora porque amo. E resolvi registrar um pouco do meu dia para vocês. Sai de casa ate arretada porque o dia foi looooongo!

Eu ADORO passar na dona Eulália para tomar um cafe da manha, meu pai quando vai me traz um bolinho de arroz. É  tradição em Cuiabá e agrada a um grande numero de pessoas. Fica la no fundo do corredor. Infelizmente hoje eu cheguei hiper atrasada e passei do lado de fora rapidao...Mas super recomendo! 

Onde fica?

Dona Eulália

Rua João Felix nº 470 - Bairro Lixeira

Cuiabá/MT

De role em Cuiabá passamos na Avenida Miguel Sutil, próximo a Jurumirim e sempre vejo essas artes e amo ficar olhando...

O Shopping Popular esta muito chique! Agora tem escadas e praça de alimentação que facilita a minha vida na hora das compras. Fui la procurar um tablet para comprar, mas só 1 mês de garantia não me atraiu e deixei pra la. Porem resolvi andar la e vi um quiosque que vende pizza. Cada pedaço por R$ 5.00 porem não comi por causa do meu projeto fitness, se aqui não viu clique AQUI

O shopping fica na avenida Beira Rio, no bairro Dom Aquino.

Eu na praça de alimentação do Shopping Popular. Sim, despenteada porque sai apressada de casa...Relevem isso HAHAHAHAH

Andando por ali vi lojinha de um moco muito simpático e trouxe esse hidratante para minha mãe. É da marca ProAloe e custou R$ 25.00 mas ele deu desconto e saiu por R$ 20.00

Nao resisti e passei no subway, pedi o barato do dia e veio com bastante frango desfiado com requeijão. A atendente foi um amor, caprichou em TU-DO! Colocou bastante molho e me atendeu suuper bem. Trouxe para comer em casa, deitada no sofá, porque estou cansadinha. Ahh eu mereço heheh 

*Subway próximo ao terminal do CPA III 

Espero que tenha gostado de saber um pouquinho sobre o meu dia e boa semana a todos!
Vida Saudável? Eu quero! - Projeto Fitness #2 - Mudando a Alimentaçao
Autor: Flávia Fernanda | Publicado: 2016-05-18T14:32:00-07:00

Uaaau como demorei para atualizar o blog. Devido algumas coisas que me impediram e problemas ai. Mas estou de volta! #TodosGritam SQN hahaha

Vou falar um pouco pra vocês sobre minha alimentação, como disse no post anterior, minha alimentação não é das melhores: Curto industrializados, enlatados e alimentos processados. Tudo que já vem pronto me atrai, embora eu ame preparar refeições sozinha.
Como já não sou mais uma menina de 15 anos, notei problemas em mim tais como alergia, dores estomacais, problema gástrico, queimação. A minha pele chegava a produzir muito óleo e estava ficando com espinhas, coisa que nunca tinha me acontecido.
Quero ser mais saudável e tenho me esforçado pra caramba mesmo com as recaídas. Vou mostrar pra vocês como é meu habito alimentar!

Abaixo, vejam que comprei salame, dois requeijões. O de sabor peito de peru é incrível!

A comida mais desejada minha mãe preparou: Arroz a grega bem soltinho, frango com molho, ervilha, milho e acrescentei batata palha. É um prato promissor e que sempre faz bonito a mesa!

RECAIDA? TEM SIM!!! :( 

Não resisti a essa porcaria de batata palha a noite e com pimenta ainda o que aumentou minha queimação estomacal. Ok que pus um pouco no almoço, mas o lanche da tarde era pra eu ter comido alguma fruta, cenoura crua e até a batata doce que deixei apodrecendo na geladeira e troquei por isso ai. Decepcionada comigo mesmo!

Sobre o jantar, novamente frango desfiado com creme de leite, azeitona e etc. E um arroz branco de leve. Estava uma delicia

Entre uma refeição e outra, beliscava pães e bolinhos de queijo. Mas notaram algo nos meus pratos? A ausência de carne vermelha! Estou parando e vim contar mostrar pra vocês como estou fazendo isso aos poucos. Comecei substituindo por frango e peixe que constituem o que chamamos de carne branca.

Bom, é isso. Não sei se será definitiva essa mudança, mas pretendo diminuir por inúmeros motivos a quantia de carne e outras coisas. E em breve volto aqui explicando o motivo certinho e as substituições.

Espero que tenham gostado e desculpem-me a demora. Grande beijo