DESENVOLVENDO A PERCEPÇÃO EMOCIONAL – Maternal / Anos Iniciais
Autor: Professora Carminha | Publicado: 2015-03-07T17:40:00-08:00


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Como
ensinar os pequenos a identificar e lidar com seus sentimentos
Todo ser humano é um universo de possibilidades. Ter um filho ou trabalhar
com crianças é ter nas mãos uma responsabilidade que vai muito além da educação
formal, de ensinar normas básicas de convívio social.

A criança é como uma esponja:




absorve informações e reproduz o que vê ao
seu redor.
Como muitas vezes as pessoas responsáveis por ela não se dão conta de suas
angústias, de seus sentimentos, os pequenos não estão preparados emocionalmente
para verbalizar o que sentem.


Incentivar as crianças a falar sobre seus sentimentos é algo que deveria ser
praticado desde o momento em que elas conseguem compreender conceitos como
alegria, medo, tristeza, raiva, ciúmes. Sentimentos que podem ser facilmente
percebidos pelos adultos que as rodeiam, mas que usualmente deixamos passar.
Como fazer, então para que os pequenos possam, desde cedo identificar seus
sentimentos e lidar melhor com eles?


Em primeiro lugar, devemos ter consciência de que o que uma criança vive
pode não parecer nada para um adulto, mas para ela, em seu universo, é de
extrema importância, é real. São esses sentimentos e sensações muitas vezes
desprezados por seus responsáveis que farão dela um adulto mais ou menos
equilibrado. Portanto, merecem toda a atenção. A criança tem uma capacidade de
compreensão muito mais aguçada do que podemos imaginar e, em sua linguagem,
devemos estar prontos para o diálogo.




Ao acordar à noite, com medo da bruxa ou do lobo mau, a criança menor (até 4
anos de idade), está tentando dizer que algo a atemoriza. Ela usa o conto de
fadas pra enviar essa mensagem. Um erro é tentar provar para a criança que a
bruxa não existe, nem o lobo, nem o monstro. Seria o mesmo que dizer a ela que
seus medos não existem, seria desdenhar sua angústia. Ela não consegue colocar
em palavras e desconhece, na verdade, que seu temor pode ser a possibilidade da
perda da proteção de seus pais, por exemplo. Melhor será ajudá-la a ter certeza
de que esses "predadores" não estão em casa, abrindo portas, olhando
debaixo da cama junto com ela, procurando algum esconderijo possível. E, então,
acolhê-la nos braços e dar a ela a segurança que procura, esperando que
adormeça no conforto de sua proteção. 


Ao ficar um pouco mais velha, a criança terá alguns conceitos mais
definidos. Mas precisará do incentivo para não apenas falar sobre suas emoções,
mas para perceber que ela mesma tem recursos internos para buscar ajuda ou até
resolver por ela mesma as questões que as afligem.


Confira, passo a passo, dicas para desenvolver em seus filhos a percepção
das emoções e encorajá-los a pensar e a falar a respeito.






Procure ou invente uma
     historinha que tenha situações passíveis de serem vividas por seu filho,
     em que os personagens possam ser parecidos com os da vida real. 
Escolha uma emoção que
     possa estar presente na história (Por exemplo: raiva ou tristeza porque um
     dos personagens não foi convidado para uma festa). 
No fim da história,
     pergunte ao seu filho: se fosse você, como sentiria se não fosse convidado
     para a festa? Ou como você se sentiria se alguém quebrasse seu brinquedo?
     Ou como seria ter viajado com seu amigo? 
Continue questionando: O que
     você faria se estivesse no lugar do personagem? Teria outro jeito de
     resolver a situação? 
Faça com ele uma lista de
     possibilidades para aplacar a angústia do personagem, de forma lúdica.
     Tenha a certeza de que essa "brincadeira" estará fornecendo a ele
     subsídios para que aprenda a lidar melhor com os próprios sentimentos, a
     falar sobre eles e a buscar ajuda. 
Procure sempre saber como
     foi o dia de seu filho. Quando ele lhe contar algum fato ocorrido na
     escola, por exemplo, faça com ele o exercício de se colocar na situação.
     Investigue como ele se sentiria se estivesse no lugar do colega, o que
     poderia ser feito para solucionar a questão, de forma que fosse melhor
     para todos os envolvidos. Sugira também alternativas, para que ele perceba
     que existem muitas saídas para um mesmo problema. 



Uma criança emocionalmente bem desenvolvida torna-se um adulto mais capaz de
enfrentar e solucionar suas dificuldades. Tenha sempre em mente que você pode
aprender muito com seus filhos! 




Por Celia Lima