O PROTETOR DOS PROTETORES
Autor: Celio Mendes cmendes99@gmail.com | Publicado: 2016-12-30T12:29:00-02:00

Nrf2

Desde o ano retrasado (2015) venho falando em nossas aulas e conferências sobre esse fator nuclear (uma proteína) cuja importância biológica só faz crescer.

Comecei abordando os papéis já descobertos para o Nrf2 como ativador dos genes que promovem a construção das moléculas de enzimas antioxidantes responsáveis pela homeostase celular redox:



SOD - superóxido dismutase (citoplasmática e mitocondrial)
CAT - catalase
GPX -glutationa peroxidase


Como já enfatizava o saudoso Professor Helion Póvoa Filho, a SOD é a enzima mais abundante no plasma e nos tecidos, tal a sua importância para a integridade das células. Tive a felicidade de assistir uma conferência do saudoso Mestre no Auditório do Hospital Gaffrèe e Guinle nos idos de 1990, quando ele abordava bem claramente essa questão.



O Nrf2 é um fator nuclear, assim como o NFkB, porém é sua antítese. Enquanto este último é o grande promotor da resposta inflamatória, o Nrf2 induz toda uma sequência de biossínteses de enzimas antioxidantes, heat shock proteins e adaptogênios que permitem às células sobreviverem aos estímulos e agressões externas por microrganismos, xenobióticos e tudo o mais, modulando a resposta inflamatória para que não sucumbamos à própria. Consolidando a importância do Nrf2, uma pesquisa publicada agora neste mês, e divulgada no caderno de ciências de "O Globo", mostra como esta proteína é importante na proteção contra os males de ALZHEIMER e PARKINSON:














O que é muito interessante e aparece pela primeira vez neste artigo é a descoberta de o Nfr2 tem uma ação direta sobre proteínas degradadas, como alfa-sinucleína no Parkinson e amilóide no Alzheimer, sequestrando essas estruturas anômalas e contribuindo para sua eliminação do organismo. Isto é uma revelação de extrema importância porque nos mostra que Nfr2 é, de fato, a proteína protetora das proteínas! Vejam o resumo do artigo:



https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Finkbeiner%2C+nrf2



Isto me estimulou bastante, porque já venho estudando o Nfr2 há algum tempo e venho me deparando com pesquisas sobre FLAVONÓIDES que estimulam ou favorecem este fator.



Os principais flavonóides estimuladores do Nfr2:



FISETINA: um flavonóide cuja presença nas frutas e legumes é menos abundante comparando com outros membros dessa família (quercetina, rutina, hesperidina). A fisetina é encontrada no caqui japonês, no louro e um pouco em frutas vermelhas (berries). Temos a publicação de artigos recentes mostrando como fisetina é importante para a expressão de Nfr2. Alguns artigos selecionados e que merecem ser visitados:



https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4844953/pdf/srep24933.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26399251

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23618921

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21520244



APIGENINA: este flavonóide é tão importante para a saúde que já existem dois blogs somente para divulgar as pesquisas científicas:



Apigenin Research News
Apigenin ergogenics



Apigenina figura entre os mais estudados compostos bioativos na atualidade, possuindo marcante atividade anticancerígena e neuroprotetora, conforme vários estudos publicados, alguns deles juntamente com LUTEOLINA.



https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5021875/pdf/OMCL2016-4378461.pdf

http://journals.plos.org/plosone/article/file?id=10.1371/journal.pone.0130599&amp;type=printable

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25904312

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4070251/pdf/12248_2014_Article_9613.pdf



É muito importante que adotemos dietas ricas em frutos e legumes, além de recomendarmos suplementação extra com estes 3 FLAVONÓIDES:



FISETINA: 50mg
APIGENINA: 250mg
LUTEOLINA: 50mg
EXCIPIENTE FAVORECEDOR: ciclo B-dextrina
Para cada cápsula / tomar uma cápsula antes das refeições.


UM FELIZ ANO NOVO PARA TODOS E BONS ESTUDOS.



Celio Mendes.