Preciso acabar com essa ANSIEDADE !!
Autor: Eduardo Bosco | Publicado: 2013-06-24T07:23:00-07:00






A ansiedade é considerada pelos psicólogos como a mais
perigosa doença do século. De acordo com OMS mais de 50% das pessoas que passam
pelos hospitais são vítimas da ansiedade. A ansiedade é o mais urgente e o mais
grave problema desta geração.




É um sentimento desagradável, vago, indefinido, que pode vir acompanhado
de sensações como frio no estômago, aperto no peito, coração acelerado,
tremores e podendo haver também sensação de falta de ar. É um sinal de alerta,
que faz com que a pessoa possa se defender e proteger de ameaças, sendo uma
reação natural e necessária para a autopreservação. Não é um estado normal, mas
é uma reação normal, esperada em determinadas situações. As reações de
ansiedade normais não precisam ser tratadas por serem naturais, esperadas e autolimitadas.







A ansiedade como doença, por outro lado caracteriza-se por ter uma
duração e intensidade maior que o esperado pra a situação, e além de não ajudar
a enfrentar um fator estressor, ela dificulta e atrapalha a reação. O
transtorno de ansiedade generalizada costuma ser uma doença crônica, com curtos
períodos de remissão e importante causa de sofrimento durante vários anos.









É uma preocupação exagerada que pode abranger diversos eventos ou
atividades da vida da pessoa e pode vir acompanhado de sintomas como irritabilidade,
tensões musculares, perturbações no sono, entre outros. Costuma causar um
comprometimento significativo no funcionamento social ou ocupacional da pessoa,
podendo gerar um acentuado sofrimento.







Como posso me livrar da Ansiedade a Luz da Palavra de Deus?









Não estejais inquietos por coisa alguma; antes as vossas petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela oração e súplica, com ação de graças.





E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos sentimentos em Cristo Jesus.&nbsp;Filipenses 4:6-7






Paulo fala sobre vários aspectos da ansiedade:






1. As causas da ansiedade



A ansiedade é resultado de olharmos para os problemas em
vez de olharmos para Deus. Os crentes de Filipos não estavam vivendo num
paraíso existencial. Eles viviam num mundo cercado de perigos.


Eles estavam enfrentando perseguições (1:28). Eles corriam
risco de perder seus bens e até a liberdade. Paulo estava em prisão quando
escreveu para eles. Ele estava na ante-sala da guilhotina romana. Ele estava
com os pés na sepultura.&nbsp;As nuvens acima da sua cabeça eram tenebrosas.&nbsp;



Quando olhamos
as circunstâncias e os perigos à nossa volta, em vez de olharmos para o Deus
que governa as circunstâncias ficamos ansiosos, como os espias de Israel que se
viram a si mesmos como gafanhotos. Quando removemos nossos olhos do Senhor e os
colocamos nas circunstâncias, tornamo-nos como Pedro, começamos a afundar.



A ansiedade é resultado de relacionamentos quebrados. As
pessoas nos fazem sofrer mais do que as circunstâncias. Nós desapontamos as
pessoas e as pessoas nos desapontam.&nbsp;


No capítulo 2 desta carta Paulo diz que as
pessoas têm a capacidade de roubar a nossa alegria. Há muitas pessoas ansiosas
e deprimidas por causa de um relacionamento quebrado, de uma mágoa não curada,
de uma ferida aberta. Há muitas pessoas prisioneiras da amargura.&nbsp;



A ansiedade é resultado de uma exagerada preocupação com
as coisas materiais.&nbsp;


Paulo diz que algumas pessoas vivem ansiosas porque elas
só se preocupam com as coisas materiais (3:19). Essas pessoas fazem do dinheiro
o seu deus. Eles não confiam em Deus, mas no dinheiro. 

Nós vivemos numa sociedade materialista. O dinheiro tornou-se
o deus desta geração. As pessoas compram o que não precisam, com o dinheiro que
não têm, para impressionar as pessoas que não conhecem. Na década de 50 nós
consumíamos 5 vezes menos que hoje. Nem por isso somos mais felizes. O luxo do
ontem tornou-se necessidade do hoje. Na década de 70, 70% das famílias
dependiam apenas de um orçamento para sustentar a família. Hoje mais de 70% das
famílias, precisam de duas rendas para manter o mesmo padrão. Hoje, coisas
estão substituindo relacionamentos. Sacrificamos no altar do urgente, as coisas
importantes.



2. Em sua manifestação, a ansiedade tem dois aspectos:
passado e futuro



a) Em relação ao passado. Há muitas pessoas que vivem
ansiosas porque nunca resolveram os traumas e problemas do passado. Elas são
prisioneiras do passado. Paulo fala dessa realidade no capítulo 3 verso 13.
Paulo tivera um terrível passado. Mas, quando Jesus transformou a sua vida, ele
sepultou o passado no passado.&nbsp;



b) Em relação ao futuro. O outro lado da ansiedade é o
futuro. 

Há pessoas que abandonam o presente com medo do futuro. Eles
estão tristes hoje, porque estão com medo do amanhã. 

Eles têm medo de viver e medo de morrer. Medo de ficar
solteiro e medo de casar. Medo de trabalhar e medo de perder o emprego.&nbsp;Medo da multidão e medo da solidão.



3. Os resultados da ansiedade



Ela produz uma esquizofrenia emocional. A pessoa ansiosa perde o equilíbrio.




A ansiedade rouba as nossas forças. Uma pessoa ansiosa
normalmente antecipa os problemas. Eles sofrem antecipadamente. O problema
ainda não aconteceu e eles já estão sofrendo. A ansiedade rouba a energia antes
e quando o problema chega, se chegar, a pessoa já está fragilizada.




A ansiedade é incompatível com a fé cristã. Jesus deixou
isso claro: Portanto, não vos inquieteis, dizendo: Que comeremos? Que
beberemos? Ou: Com que nos vestiremos? Porque os gentios é que procuram todas
estas coisas; pois vosso Pai celeste sabe que necessitais de todas elas;
buscai, pois, em primeiro lugar, o seu reino e a sua justiça, e todas estas
cousas vos serão acrescentadas. (Mt 6:31-33). A ansiedade não concubina com aqueles que
conhecem a Deus.


4. QUAL É O REMÉDIO CERTO ?



A ansiedade é o oposto da vontade de Deus para nós. Um
cristão ansioso é uma contradição. Deus não apenas dá uma ordem: Não andeis
ansiosos, mas oferece a solução. Não apenas diagnostica a doença, mas oferece o
remédio celestial.



1. Nós devemos entender que Deus é maior do que os nossos
problemas.&nbsp;



2. A medicina de Deus deve ser usada de acordo com a divina
prescrição



A) Aprenda a orar corretamente&nbsp;

B) Aprenda a pensar corretamente

C) Aprenda a agir corretamente&nbsp;



5. DESFRUTANDO DA CURA QUE PROVÉM DE DEUS



A cura para a ansiedade não está nos recursos humanos, mas na
provisão divina. Paulo nos ensina algumas lições importantes neste texto:



A paz de Deus é o substituto para a ansiedade. O mesmo
coração que estava cheio de ansiedade, pela oração, agora está cheio de paz.
A paz que recebemos é uma paz celestial e não terrena. É a
paz de Deus. A paz de Deus não é paz de cemitério. Não é ausência de problemas.
Não é fuga dos problemas. Não é a paz de mosteiro. Essa paz não é produzida por
circunstâncias. Ela co-existe com a dor, com as lágrimas e até com a morte.
Esta paz não é produzida por circunstâncias.O mundo não conhece essa paz nem a pode dar. Governos humanos
não podem gerar essa paz. Esta paz vem de Deus.
A paz com Deus depende da fé, a paz de Deus depende da
oração.
A paz com Deus descreve o estado entre o cristão e Deus.
A paz de Deus descreve a condição dentro do cristão.
A paz de Deus transcende a compreensão humana.&nbsp;
A
paz de Deus guarda as nossas emoções e o nosso intelecto, nossos sentimentos e
nossos pensamentos.


Esta á a paz de Paulo sentiu ao caminhar para a gilhotina: Eu sei em quem tenho criado.&nbsp;Paulo não escreveu esses princípios como um acadêmico ou
teórico.&nbsp;Ele experimentou tudo isso que nos ensinou. Ele estava no
portão da morte.&nbsp;Esta caminhando para a guilhotina romana.&nbsp;Mas ele estava livre de ansiedade. Sua mente e seu coração
estavam guardados pela paz de Deus.&nbsp;




Deus não mudou e ele pode fazer o mesmo por
nós.