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As Gatinhas do Sul – (Dublado)
Autor: L.H.Rodrigues | Publicado: 2010-08-08T10:27:00-07:00

 Formato:  RMVBTamanho: 304 mbServidor: MegauploadBaixar DownloadDescrição: Bell and Belle estão cansadas de simplesmente “matar o tempo”;, tomando margaritas na parada de seu trailer, esperando que algo – ou alguém – aconteça. Determinadas a começar novas vidas na grande cidade de Atlanta, elas planejam uma séria de pequenos esquemas para conseguir dinheiro e seguir na sua aventura. Mas seus planos vão por terra inesperadamente quando Bell se apaixona por um atraente policial chamado Rhett Butler.
Violência Gratuita – Dublado
Autor: L.H.Rodrigues | Publicado: 2010-08-05T17:17:00-07:00

 Formato:  DVDRip RMVBTamanho: 347MbServidor: MegauploadBaixar DownloadDescrição:Casal rico curte o início das férias com seu filho em uma casa à beira  de um lago. Enquanto o marido e o menino cuidam do barco, a esposa  recebe a visita de um educado vizinho que pede ovos emprestados. Ele e  outro sujeito, que chega logo depois, não irão mais sair da casa. A  família é mantida em cativeiro pelos dois invasores, que executam jogos  sádicos e violentos.
Youtube Downloader HD 2.2 (2010)
Autor: L.H.Rodrigues | Publicado: 2010-08-05T17:12:00-07:00

 Formato: Rar/ExeTamanho: 5MbServidor: MegauploadBaixar DownloadDescrição: Com o YouTUbe Downloader HD você não vai deixar de ter a qualidade do  novo formato YouTube quando baixar seus vídeos, pois ele tem como  principal diferencial manter a Alta Definição, seja no formato AVI ou no  FLV. Como o formato HD demora mais para baixar, visto que o tamanho do  arquivo é proporcional a qualidade, se você quiser, pode optar pelo  formato normal de AVI ou FLV sem problemas.
Deu a Louca Nos Bixos –  Dublado
Autor: L.H.Rodrigues | Publicado: 2010-08-05T17:22:00-07:00

 Formato: R5 RMVB Tamanho: 700MbServidor: MegauploadBaixar DownloadDescrição: Depois de se mudar com sua família de Chicago para a floresta de Oregon  para supervisionar o trabalho de construção de uma casa “ecologicamente  correta”, Dan Sanders pensa que seu maior problema é lidar com a fobia  pela natureza de seu filho adolescente.Ou aguentar seu exigente chefe.  Mas quando sua atividade exige destruir o habitat local dos animais que  ali vivem, ele entra na lista negra dos bichos e está para descobrir  quanta confusão um bando de criaturas da floresta pode causar. Eles  sabotam o trabalho de Dan dia e noite, colocando sua carreira em risco e  iniciando uma divertida batalha entre homem contra a natureza.
Gol 3 Taking In The World – – Legendado
Autor: L.H.Rodrigues | Publicado: 2010-08-05T17:27:00-07:00

 Formato: DVDRip RMVB Tamanho: 388MbServidor: SharingmatrixBaixar DownloadDescrição: Tudo começou em 2005, com o filme “Goal: Every Dream Has a Beginning”.  Apesar de pouco conhecido, sua fama foi aos poucos conquistando o  público, ao ponto de muitos dizerem que foi o melhor filme de futebol já  feito. Em 2007 veio a continuação: “Goal 2: Living the Dream”. E  finalmente a trilogia se completa hoje, com “Goal 3: Taking on the  World”.A trilogia conta a história de Santiago Munez, um jovem que sempre  sonhou em ser jogador de futebol profissional. Recomendo baixar os dois  filmes anteriores para assistir a esse, pois é uma história apenas,  dividida em três volumes.
Lady Gaga – Rock Show (2010)
Autor: L.H.Rodrigues | Publicado: 2010-08-05T17:25:00-07:00

 Formato: Mp3Tamanho: 55MbServidor: MegauploadBaixar DownloadMusicas: 01. Rock Show02. Bad Romance (Bliix Mix)03. No Floods04. Fooled Me Again (Honest Eyes)...05. Dance In The Dark (Bliix Mix)06. Words07. I like It Rough (Bliix Mix)08. Red And Blue09. Just Dance (Bliix Mix)10. Poker Face (Bliix Mix)11. Something Crazy12. Paparazzi (Bliix Mix)13. Love Game (Bliix Mix)14. Wish You Were Here
Dupla Enrascada– Dublado
Autor: L.H.Rodrigues | Publicado: 2010-08-05T17:14:00-07:00

 Formato: DVDRip RMVBTamanho: 2,5GBServidor: MegauploadBaixar DownloadDescrição: Joe Bill “Rack” Racklin, um xerife desonesto de Oklahoma, nos EUA,  arrumou uma nova namorada. Mas o destino fez seu pai chamar de  ex-namorada, Annie (Claire Forlani), que voltou a pouco da cidade  grande, para uma conversa.Só que a reunião deles é interrompida quando  Annie é sequestrada por um magnata das drogas, que exige a liberdade do  irmão, que está preso na cadeia de Joe. Correndo contra o tempo, Joe e  seu melhor amigo Lonnie saem a procura de Annie, fazendo uma viagem  através da fronteira do Estado, para resgatar sua antiga paixão.
SINTO-ME EM PAZ!
Autor: Angela | Publicado: 2011-12-23T06:22:00-08:00

            Contabilizando erros e acertos deste ano, sinto que acertei mais do que errei, sob meu ponto de vista, É CLARO.            Aquele já antigo título de:  "UMA MENTE PERTURBADA QUE FLUTUA NO UNIVERSO",a qual eu fui denominada, hoje me traz alegria. Consigo traduzí-la para mim, como um elogio, explico: Perturbada, SIM, que para mim é: a procura de, em busca de, sempre em torno de, sem grandes respostas de, mas, com um imenso amor,um sentimento maravilhoso em ser mãe, e agora avó, me alieno nestes sentimentos bons, e flutuo sim, no MEU UNIVERSO. Um universo só meu, aonde eu me acho, as vezes me perco, aonde eu choro e aonde eu dou gargalhadas, as vezes ou na maioria das vezes, até de mim mesma.Me sinto leve dentro do meu universo. Faço meu mundo, mas permito que quem eu amo participe dele, é lógico, mas, dou uma peneirada em quem eu não faço lá muita questão que participe. Sei que tenho altos baixos, as vezes até pensei: Será que sou bipolar? Acho que sim. Porque sofro mesmo quando me magoam, e não consigo fingir,e dali a pouco tenho em contrapartida uma palavra, um gesto sincero de carinho, seja até virtual, eu me transformo novamente, e saio mais uma vez do meu casulo. Gosto de ser assim. Se incomodo muito as pessoas, eu sinto muito, mas pelos ensinamentos de minha avó, somos mutantes, nos transformamos a cada dia, e eu sou assim, meio camaleoa,não radical, claro, minha família será eternamente presente em minha vida, pois eles são o ar que respiro, minha razão de ser.Não penso muito em mim, porisso as vezes preciso deste casulo, para que quem eu amo, não perceba minhas mazelas. Mas, depois do vendaval, consigo voar novamente. Pés no chão? Coisa difícil pra mim, porisso assusto um pouco as pessoas, mas poucas pessoas, que não podem perder tempo em me enxergar, ou talvez, ou melhor do que talvez, não tenham a necessidade de me conhecer a fundo. Entender as minhas diferenças, e me aceitar do jeito que sou. Não sou melhor do que ninguém, pois também não consigo aceitar o modo de ser de alguns, será que um dia chego lá? Hoje, posso dizer que não. E também, posso afirmar que NÃO QUERO, senão vou sair do meu eixo.Hoje me sinto em paz, amanhã não sei. Como diz um grande amigo meu. UM DIA DE CADA VEZ!!!!!
FELIZ VOVÔ
Autor: Angela | Publicado: 2011-04-08T17:01:00-07:00

             Recentemente, um querido amigo, se tornou avô. Fico imaginando a alegria e a paz interior que ele deva estar sentindo. Babando pelo bebê, mas principalmente, pela princesa de sua filha estar bem e feliz. Penso que este sentimento não existem palavras para descrevê-lo. Deve passar tanta história de vida em sua cabeça madura. Tantas coisas pelas quais ele teva ter lutado, para hoje estar nesta situação tão abençoada. Como o conheço um pouco, sei que deva estar se desdobrando em mil, para aconchegar mais uma vida dentro da sua vida. Por mais que se espere, deve ser indescritível, quando você vê aquele ser tão pequeno e ainda indefeso, em suas mãos. E quem disse que ele não vai ser agora VÔMÃE, porque ele já é PÃE. Estou muito feliz por você amigo,pois quando algo nos desanima, logo Deus dá um jeito de arrumar. Tenho certeza, que está coordenando sua família como nunca, e sinto orgulho em compartilhar este momento, mesmo a distância. Com sua integridade, te respeito, te admiro, e consigo sentir a alegria estampada em seu rosto.SEJA MUITO, MAS MUITO FELIZ MESMO!!!
ME DESMANCHEI....
Autor: Angela | Publicado: 2011-04-11T11:51:00-07:00

      Olhando daqui, percebo que pessoas e circunstâncias tiveram um propósito maior na minha vida do que muitas vezes, no momento de cada uma, eu soube, pude, aceitei, ler. Parece-me, agora, que cada uma, no seu próprio tempo, do seu próprio modo, veio somar para que eu chegasse até aqui, embora algumas vezes, no calor da emoção da vez, eu tenha me rendido à enganosa impressão de que veio subtrair. A vida tem uma sabedoria que nem sempre alcanço, mas que eu tenho aprendido a respeitar, cada vez com mais fé e liberdade.     O tempo, de vento em vento, desmanchou o penteado arrumadinho de várias certezas que eu tinha, e algumas vezes descabelou completamente a minha alma. Mesmo que isso tenha me assustado muito aqui e ali, no somatório de tudo, foi graça, alívio e abertura. A gente não precisa de certezas estáticas. A gente precisa é aprender a manha de saber se reinventar. De se tornar manhã novíssima depois de cada longa noite escura. De duvidar até acreditar com o coração isento das crenças alheias. A gente precisa é saber criar espaço, não importa o tamanho dos apertos. A gente precisa é de um olhar fresco, que não envelhece, apesar de tudo o que já viu. É de um amor que não enruga, apesar das memórias todas na pele da alma. A gente precisa é deixar de ser sobrevivente para, finalmente, viver. A gente precisa mesmo é aprender a ser feliz a partir do único lugar onde a felicidade pode começar, florir, esparramar seus ramos, compartilhar seus frutos. Tudo o que eu vivi me trouxe até aqui e sou grata a tudo, invariavelmente. Curvo meu coração em reverência a todos os mestres, espalhados pelos meus caminhos todos, vestidos de tantos jeitos, algumas vezes disfarçados de dor.Eu mudei muito nos últimos anos, mais até do que já consigo notar, mas ainda não passei a acreditar em acaso.
FAZ TEMPO............
Autor: Angela | Publicado: 2011-05-18T14:11:00-07:00

     Estava com saudades de aqui escrever. Desde que soube que serei avó, tenho me dedicado ao blog que criei para meu neto.Mas, não posso esquecer que foi aqui que comecei. Minhas conversas comigo mesma,com um amigo,e estou precisando deste espaço novamente. Parece hoje que eu não estava mais lembrando de mim. E preciso disso. É aqui que me renovo, é aqui que me exponho, para mais tarde ler, e lembrar: viu só? vc já passou porisso. Levante e vai. Segue em frente.Parece simples, mas as palavras tem vida,e força,não podemos negativar nossos pensamentos. Temos que por mais que seja doído, levantar a cabeça, pois só nós e Deus sabemos a verdade.Pode ser que amanhã, eu discorde de mim mesma, tudo bem, faz parte do aprendizado da vida e do crecimento.Mas sei gostarei e muito de me reler. Já não faço mais um diário de adolescente, mas quem sabe mais tarde eu ainda ache que estou chegando na maturidade? rsrs. É engraçado, como nossa mente funciona, e nos prega peças. Rimos, choramos, e por vezes nos achamos péssimos, uns coitadinhos mesmo. Que nada,é dengo.Até por um dia, dois no máximooooooooooooooooo, porque depois fica um buraco no tempo que não volta.Difícil ser feliz todos os dias? Só se eu fosse louca para dizer isto.Mas, que durante as 24 horas do dia, pelo menos um minuto feliz tivemos, ahhh tivemos, mas não lembramos, porque estamos lá com peninha de nós. Fazer né? Vivendo e aprendendo, já virou uma frase tão brega, tão usada, que de teimosa vou usá-la novamente. E.....VAMO QUE VAMO.
O CARA
Autor: Angela | Publicado: 2011-04-13T06:30:00-07:00

         Hoje, acordei pensando em um amigo. As vezes sinto algo assim. Sei que está se recuperando de um aborrecimento, e me sinto impotente. Mas, como ele diz, vamos devagar, tudo a seu tempo. Espero que esse tempo de fêniz dele, não seja muito longo. Amo este amigo, e sinto um aperto no peito. Mas, sei que ele vai dar a volta por cima e ressurgirá logo, logo, voando com os pés no chão novamente. Digo, voar com os pés no chão, porque ele não é viajante como eu. rs. Pensa muito, até demais.E esquece dele, sabe? Mas, o admiro, sempre digo isso a ele, pois ele tem  equilíbrio , metas, que espero não tenham sido apagadas, ou melhor, empurradas com a barriga. Espero que esteja resgastando tudo aquilo, que vi e acompanhei, seus planos, seus sonhos realizáveis, suas projeções, que ele não deixe uma rasteira, lhe tirar do caminho. Sei que não vai, porque ele é forte.Acredito nele.Só gostaria que ele sentisse que estou de longe, mas tão perto em coração. Ânimo, VOCÊ É O CARA!!!!
ME DÁ UM BEIJO?
Autor: Angela | Publicado: 2011-04-28T15:00:00-07:00

          Noite caindo, amigo chegando. Quanto tempo sem nossas conversas. Começamos: td bem? td e vc? td tb.E por aí foi.          Neta, filhos, faculdade, etc.          Até que nos demos conta de quem nós somos. AMIGOS. Amizade-virtual-real. Criamos um mundo paralelo só nosso. Neste espaço só existe riso solto,sem compromisso,sem data nem horário marcado, as horas passam voando até o olho começar a fechar.Falamos de nós. Em quanto foi bom nos encontrarmos neste mundo tão desconectado. SORTE? Sei lá. O que importa são nossas confidências, nossos sonhos, nossos sonhos. E somos cheio deles. Sonhos de paz, de carinho,de compreensão, não queremos muito, só ser FELIZ. VIVER.           Do nada ele me disse: Me dá um beijo? rs.Claro. Está sorrindo? Uma de nossas frases.Pensamos em nos conhecer pessoalmente, até pensamos mesmo, mas como ele diz: "sem pressa". Sabemos que temos limitações, obrigações, famílias, coisas do cotidiano que não fazem parte do nosso universo. Porisso vamos, vamos, conversando, sentindo saudades, precisando de ombro , até o dia que nos encontramos e tudo vira festa.         NÃO É QUERIDO?
A VOCÊ IZABELA...
Autor: Angela | Publicado: 2011-05-21T09:19:00-07:00

O Pai-Nosso explicado por um grande conhecedor (Sto Agostinho)Da Carta a Proba, de Santo Agostinho, bispo (Séc.V)A oração do SenhorTemos necessidade de palavras para incitar-nos e ponderarmos o que pediremos, e não com a intenção de dá-lo a saber ao Senhor ou a comovê-lo.Quando, pois, dizemos:Santificado seja o teu nome, exortamo-nos a desejar que seu nome, imutavelmente santo, seja também considerado santo pelos homens, isto é, não desprezado.O que é de proveito para os homens, não para Deus.E ao dizermos: Venha teu reino que, queiramos ou não, virá sem falta, acendemos o desejo deste reino; que venha para nós e nele mereçamos reinar.Ao dizermos: Faça-se a tua vontade assim na terra como no céu, pedimos-lhe conceder-nos esta obediência de sorte que se faça em nós sua vontade do mesmo modo como é feita no céu por seus anjos.Dizemos: O pão nosso de cada dia dá-nos hoje. Pela palavra hoje se entende este nosso tempo. Ou, com a menção da parte principal,indicando o todo pela palavra pão, pedimos aquilo que nos basta. O sacramento dos fiéis, necessário agora, não, porém, para a felicidade deste tempo, mas para alcançarmos a felicidade eterna.Dizendo: Perdoa-nos as nossas dívidas, assim como nós perdoamos a nossos devedores, tomamos consciência do que pedimos e do que temos de fazer para merecer obtê-lo.Ao dizer: Não nos leves à tentação, advertimo-nos a pedir que não aconteça que, privados de seu auxílio em alguma tentação, iludidos, consintamos nela, ou cedamos perturbados.Dizer: Livra-nos do mal nos leva a pensar que ainda não estamos naquele Bem em que não padeceremos de mal algum. E este último pedido da oração dominical é tão amplo, que o cristão em qualquer tribulação em que se veja, por ele pode gemer, nele derramar lágrimas, daí começar, nele demorar-se, nele terminar a oração. É preciso guardar em nossa memória, por meio destas palavras, as realidades mesmas.Pois quaisquer outras palavras que dissermos – tanto as formadas pelo afecto que as precede e esclarece, quanto as que o seguem e crescem pela atenção dele – não dirão nada que não se encontre nesta oração dominical, se orarmos como convém. Quem disser algo que não possa ser contido nesta prece evangélica, sua oração, embora não ilícita, é carnal; contudo não sei como não ser ilícita, uma vez que somente de modo espiritual devem orar os renascidos do Espírito.
FELIZ HOJE.....
Autor: Angela | Publicado: 2011-04-15T07:21:00-07:00

           Acordei com uma sensação gostosa hoje. Aquele meu amigo, que venho citando, que é vovô recente, babão, e etc., e que está superando uma fase, disse-me ontem que está melhorando e retomando seus sonhos. ESPERO. E torço por isso. Sei que quando a turbulência amenizar, e ele voltar a se sentir de novo inteiro, quão inteligente, sabedor do que quer, batalhador por demais, ele se encontra de novo. Mas, espero que repaginado, ou seja,vendo que as vezes por bem ou por mal, temos que mudar. Em primeiro lugar para o nosso bem físico e principalmente emocional, o qual nos traz, uma série de doenças, isso comprovado científicamente. Pressão que sobe, coração que parece sair pela boca, e cabeça então, pobrezinha, como dóiiiiiiiiiii.          Vamos lá meu guerreiro, pedras, vixe, de quantas tive que me curar, hoje eu pelo menos as contorno. Mas temos que ter o cuidado de olhar para o chão sempre, pois é assim que temos a coordenação de onde estamos pisando com segurança, para então nos soltarmos em pensamentos novamente.Mas você vai tirar isso de letra. E eu terei mais um capítulo seu no meu livro de vida. Gosto de ti demais. Aliás, a palavra certa, e que uso é ADMIRAÇÃO.BEIJO NO CUORE.
Madureira faz homenagem atrapalhada para lembrar os 50 anos da histórica visita a Cuba
Autor: GuiaFut | Publicado: 2013-09-28T02:58:00-03:00

Equipe lança camisa semelhante ao uniforme do Capitão América   

Há 50 anos o Madureira esteve em Cuba e se tornou o primeiro clube brasileiro a excursionar pela maior ilha do Caribe. Para celebrar a data, o time de futebol de 7 do Tricolor Suburbano preparou camisas especiais, mas se atrapalhou. Nos novos uniformes, os contornos do rosto do guerrilheiro Che Guevara, que recepcionou a delegação do clube em 1963, aparecem ao lado direito dos jogadores. O mesmo acontece no segundo uniforme, que tenta reproduzir a bandeira cubana. 

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Invertida, bandeira de Cuba lembra o uniforme do Capitão América

Mas, como a camisa é horizontal, a bandeira foi invertida e ficou parecendo o uniforme do Capitão América, personagem dos quadrinhos da Marvel que simboliza o poder político e econômico dos EUA. O personagem já chegou a ser utilizado como símbolo de torcidas de um rival, o América, que atualmente disputa a segunda divisão do futebol carioca. 

Madureira acabou lembrando a cultura do maior adversário político do regime cubano

Vítima de um severo embargo econômico imposto pelos EUA, que oferece represálias aos países que fazem negócios com a ilha, dificultando importações e exportações de insumos básicos para a população e para a indústria. A camisa traz ainda uma inscrição com a famosa frase de Che: ¡ Hasta la victoria, siempre! O uniforme será utilizado no Campeonato Estadual da modalidade. 
Bangu respira aliviado com a primeira vitória
Autor: GuiaFut | Publicado: 2013-01-29T09:09:00-02:00

Sérgio Júnior mostra confiança do elenco para a sequência da competição

Após conquistar a primeira vitória no Campeonato Carioca, o Bangu chegou a quatro pontos e segue na quarta colocação do grupo B da Taça Guanabara. Fluminense, Flamengo e Audax Rio são os três primeiros colocados com sete pontos.Para o atacante Sergio Junior, que fez dupla de ataque com Hugo na última rodada contra o Olaria, o Alvirrubro voltou a brigar por uma vaga nas finais da Taça Guanabara."Essa vitória foi muito importante para nós porque na partida contra o Botafogo jogamos em um bom nível e esperávamos sair com os três pontos. Agora contra o Olaria conseguimos superar os obstáculos e finalmente vencemos. Demos um grande passo para conquistar o que grupo está almejando", revelou o artilheiro.O camisa 9 ainda ressaltou a união do elenco e elogiou a performance do goleiro Getulio Vargas, que fez defesas importantes que garantiram o resultado."Apesar da infelicidade da expulsão do Gilmar, a gente sabe que pode contar com todos aqui para os desafios que aparecem. O Getulio Vargas fez uma partida espetacular e nos ajudou muito a conquistar esses três pontos. Estamos com tudo para embalar nesse campeonato", destacou Sergio Junior.O Bangu volta a campo nesta quinta-feira (31), contra o Nova Iguaçu. A partida será realizada às 17h, em Moça Bonita.
Biblioteca digital: Brasialiana USP
Autor: Vitor Paulo Gabriel | Publicado: 2010-03-02T20:32:00-03:00

Faleceu no último dia 28: JOSÉ MINDLIN (1914-2010)José Mindlin constitui-se em exemplo multifacetário de brasileiro. Intelectual primoroso, preocupado não unicamente com o seu próprio aperfeiçoamento, mas também com a disseminação da cultura entre os seus concidadãos. Empresário de visão e de sucesso, obteve respeito nacional e internacional. Democrata intransigente, firme, mas sem radicalismos. Sua virtude principal, entretanto, foi cultivar a bonomia, a simplicidade e a abertura para com o próximo. Isso fez dele uma pessoa ímpar, que encantava os que dele se aproximavam. Para a comunidade uspiana, além da valiosíssima Biblioteca Brasiliana, deixou o mandato de juntar tradição e modernidade: restaurar e guardar os livros, digitalizando-os para permitir acesso a todos. O maior monumento à sua memória será, paulatinamente, digitalizar todo o acervo bibliográfico e documental da USP, passível de sê-lo, para maximizar a pesquisa, coibir o plágio e, mesmo, para o mero deleite intelectual. João Grandino Rodas Reitor da USPPara acessar a biblioteca digital, que foi um projeto de Midlin para a posteridade, basta acessar: http://www.brasiliana.usp.br/index.php
Semiótica
Autor: Vitor Paulo Gabriel | Publicado: 2010-11-22T22:40:00-02:00

Este site (http://www.pucsp.br/pos/cos/cepe/semiotica/semiotica.htm), ajuda a esclarecer duvidas comuns de alguns estudantes sobre a Semiótica, traz respostas a algumas perguntas como por exemplo:O que é semiótica:"Semiótica é a doutrina formal dos signos."Cf. Charles Sanders Peirce, 2.227.
À procura da felicidade
Autor: Vitor Paulo Gabriel | Publicado: 2010-02-20T00:51:00-02:00

Aristóteles dizia que o mais alto bem é a felicidade. No entanto, ainda assim, o problema permanece, pois podemos perguntar...  Em que consiste a felicidade?"O bem do homem só poderá consistir na obra que lhe é peculiar, isto é, na obra que ele e só ele pode realizar, assim como, em geral, o bem de cada coisa consiste na obra que é peculiar a cada coisa. A obra do olho é ver, a obra do ouvido é ouvir, e assim por diante. E a obra do homem? a) Esta não pode ser o simples viver, dado que o viver é próprio de todos os seres vegetativos. b) E não pode ser também o sentir, dado que este é comum também aos animais. c) Resta, pois, que a obra peculiar do homem seja a razão e a atividade da alma segundo a razão. O verdadeiro bem do homem consiste nessa obra ou atividade de razão, e, mais precisamente, no perfeito desenvolvimento e atuação dessa atividade. Esta é, pois, a virtude do homem e aqui deve ser buscada a felicidade."REALE, Giovanni. História da filosofia antiga. tradução de Henrique Cláudio de Lima Vaz e Marcelo Perine. v. 2. São Paulo: Loyola, 1994. p. 410.Uma dica de filme que retrata a busca pela felicidade é o filme abaixo:Ficha técnicaTHE PURSUIT of happyness = À PROCURA da felicidade. Direção: Gabriele Muccino. Intérpretes: Will Smith; Jaden Smith; Thandie Newton; Brian Howe. Estados Unidos: Columbia Pictures Corporation / Relativity Media / Escape Artists / Overbrook Entertainment, 2006. 117 min., son., color.

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Astronomia
Autor: Vitor Paulo Gabriel | Publicado: 2010-01-10T11:17:00-02:00

O ser humano sempre foi fascinado, sempre adimirou-se e se espantou com o céu e o universo que desconhecemos; desde os primeiros filósofos o homem observa e estuda o céu; e há 400 anos o homem inventou o telescópio que continua a ser aprimorado, o possibilita um maior encanto com as observações do universo; veja o filme indicado abaixo, é  bastante interessante:O filme De Olho no Céu (Eyes on the Skies) é uma produção da União Astronômica Internacional (IAU, na sigla em inglês) e da Agência Espacial Europeia (Esa) feita especialmente para comemorar os 400 anos da invenção do telescópio e o Ano Internacional da Astronomia, celebrado em 2009. O áudio do vídeo, cuja reprodução foi autorizada por seus criadores, está em português. O filme foi dividido em oito partes, que são reproduzidas automaticamente pelo tocador de vídeo. Para mais detalhes do filme, e assistí-lo acesse o endereço: http://www.revistapesquisa.fapesp.br/index.php?art=6040&bd=2&pg=1&lg=
Curso online - Filosofia - gratuito.
Autor: Vitor Paulo Gabriel | Publicado: 2010-01-27T00:28:00-02:00

O curso gratuito de Filosofia da FGV, se auto-apresenta da sequinte forma:"A disciplina de Filosofia foi elaborada para os professores de ensino médio que atuam com os conteúdos e procedimentos dessa disciplina nas escolas brasileiras. A formação docente em nosso País ainda se dá, em grande parte, de modo precário, mas a dificuldade em orientar-se na preparação de aulas da disciplina no ensino médio ocorre mesmo entre os professores que tiveram uma boa formação filosófica. Como despertar o interesse dos jovens? Que conceitos e temas é mais importante destacar? Devemos dar ênfase à história da filosofia ou à discussão temática? O que estudar para preparar as aulas? Diante da vastidão da bibliografia filosófica – que cobre um período de mais de 2.500 anos – que textos selecionar para trabalhar com os alunos? Além da formação básica, é necessário também criar instrumentos para que a presença da Filosofia na escola seja significativa, para estudantes, para docentes e para a comunidade escolar como um todo. Depois do recente projeto que instituiu a obrigatoriedade da Filosofia no ensino médio, tornou-se urgente a qualificação de profissionais da área. Este curso apresenta uma proposta de orientação e instrumentalização em Filosofia, destacando temas e objetivos que nos parecem mais apropriados para o público-alvo." E o legal é que este curso é gratuito e foi desenvolvido por uma instituição muito bem conceituada! "A Fundação Getulio Vargas é a primeira instituição brasileira a ser membro do OCWC (Open Course Ware Consortium), o consórcio de instituições de ensino de diversos países que oferecem conteúdos e materiais didáticos de graça pela internet."Você pode acessar e fazer seu cadastro no link abaixo(se não abrir o link basta que você copie o endereço abaixo na barra de endereço):http://www5.fgv.br/fgvonline/CursosGratuitosFormulario.aspx?id_curso=OCWFILEAD_00_01/2009_1
Onde estão as bolas de vidro ??
Autor: Vitor Paulo Gabriel | Publicado: 2010-03-05T01:54:00-03:00

Qual o nosso maior tesouro, por quê muitas vezes procuramos, procuramos tão longe, pelos lugares mais variados, e não nos damos conta de que o maior tesouro de nossas vidas se encontra bem junto a nós, ou melhor, dentro de nós!!!Baseado em um conto Indu. esta historia nos convida à refletir sobre o verdadeiro tesouro, ou melhor, ao essencial da vida! Aonde podemos encontrar as respostas para nossas angustias, existe um mapa no qual encontraremos as verdadeiras pitas, como encontrar a nossa felicidade, nossa realização, nossa bola de vidro? O vídeo abaixo foi apresentado na TV Escola, e você pode conferir no You tube, endereço: http://www.youtube.com/watch?v=sks27SW_VGk

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Mapa da filosofia
Autor: Vitor Paulo Gabriel | Publicado: 2010-09-21T21:29:00-03:00

Mapa da antiga região Grega, berço da filosofia. E este mapa traz alguns nomes da história da filosofia antiga e um pouco de curiosidade sobre estes primeiros pensadores.Você pode clicar sobre o título ou conferir no endereço:http://mapafilosofia.freehostia.com/
Homem X Sociedade
Autor: Vitor Paulo Gabriel | Publicado: 2010-03-31T23:25:00-03:00

Hoje é comum ouvirmos algumas pessoa dizendo que os políticos não lhes interessam, pois justificam-se de tantas formas que algumas até parecem realmente convencer; mas como é possivel observar na frase de Rousseau logo abaixo, para compreensão da nossa sociedade ou do próprio ser humano devemos nos ater à política e a moral! E eis que estamos em ano de eleição, então: "É preciso estudar a sociedade pelos homens, e os homens pela sociedade: os que quiserem tratar separadamente da política e da moral nunca entenderão nada de nenhuma das duas"Jean-Jacques Rousseau, Emílio ou da EducaçãoPara saber mais sobre Rousseau, veja no link abaixo:www.unicamp.br/~jmarques/.../rousseau2001/acs.htm
Nf
Autor: Garota de Princeton | Publicado: 2009-02-19T08:46:00-08:00

Meu nf está indo muito bem, dá até medo de falar que estou feliz, pois normalmente ela costuma escapar entre meus dedos.Estou cansada de viver como se já fosse uma pessoa adulta e madura. Gostaria de voltar a ser criança – uma garotinha de seis anos que caiu da bicicleta. Gostaria de fazer cara de choro e correr aos berros para a cozinha, onde minha mãe me ergueria do chão, me daria um forte abraço e beijaria meu joelho esfolado. Eu pararia de chorar e tomaria leite com chocolate para a dor passar. Essa é uma das coisas que as pessoas não nos ensinam quando falam de crescer: como lidar com as dores que não passam com um beijo.
Estou de Volta.
Autor: Garota de Princeton | Publicado: 2009-05-27T16:45:00-07:00

Olá amigas!!!!Desculpa ter sumido, pois como sempre minha vida anda muito complicada, mas sempre que dá estou aqui dando uma olha....pois ana/mia sempre."Eu não quero que o mundo me olhe, pois certamente ninguém entenderia meus sentimentos, enquanto estou aqui muitos estão me olhando e pensando coisas sobre mim, mas eu não ligo. Procuro minha sobrevivencia em lugares frios. Nesse mundo ninguém entendi ninguém"."Compulsão"
Autor: Garota de Princeton | Publicado: 2009-01-31T13:15:00-08:00

Às vezes a gente cansa. Às vezes a gente quer parar de ser "a estranha que não come" do nosso grupo e quer ser só mais uma das meninas que se divertem e vão sexta-feira à noite em um rodízio de pizza com seu namorado, amigos e amigas. Às vezes a gente quer esquecer de tudo o que passamos, desistir de toda essa auto-destruição que parece tão necessária. Às vezes a gente só quer tentar. Às vezes a gente não agüenta mais tentar...Mas tb sei que sem a ana/mia eu não vivo.
Nem eu sei o que esta havendo comigo!!!!!!!
Autor: Garota de Princeton | Publicado: 2009-02-10T12:11:00-08:00

Desculpa meninas!!!Por ter sumido, é que as coisas estão meio dificíl para mim. Aff nem animo para escrever aqui eu tenho.Hj estou de NF mais tb muito triste(deprimida) só não sei pq.....sei lá as vezes fico assim e nem eu msm sei o pq.Sabe queria entrar no meu carro e viajar (eu e meu amor) e esquece o resto!!!Mas infelizmente nada é como a gente quer. Mas deixar de lutar por um corpo perfeito nunca."Essa postagem esta uma bosta...pois nem sei o que escrever".Força meninas!!!Bjos
Ana/Mia
Autor: Garota de Princeton | Publicado: 2009-02-10T12:22:00-08:00

"Alguém que te faz sorrirAlguém que vai te abraçar quendo a escuridão cair,quando vc precisar de alguém que não vai mentir é só na anna lembrar...E a mia vai te abraçar...Elas, suas melhores amigas te trara felicidade e tristeza...A felicidade de ser magra e a tristezada dor"
Droga
Autor: Garota de Princeton | Publicado: 2009-01-31T13:00:00-08:00

Pq isso só acontece comigo....estava indo tão bem no meu NF, já estava superando minhas crises de compulsões. Ai venho meu amore e meus amigos com essa historia de pizzaria...aff...que odeio.Falei que não estava afim, pois não estava muito boa, mas meu namorado fez o maior drama...que raiva viu.'Na verdade é comer por comer, pois nunca permito que fique dentro de mim'.Queria poder sair correndo....sniffQuero morrer...droga.Força para todos, pois eu vou por tudo a perder hj, por causa do meu namorado.infernoDeprimida+ deprimida
Autor: Garota de Princeton | Publicado: 2009-02-18T06:02:00-08:00

 O Caminho dos vencedores é sempre traçadopasso-a-passo, com muito esforço, suor e,muitas vezes com lágrimas.Sabemos que a alegria da vitória compensaqualquer sacrifício.Somente pessoas corajosas, constantes edecididas chegam ao fim.A perseverança conquista a vitória!"NF a dois dias....feliz muito feliz msm"
Eu e minha vida (Complicada)
Autor: Garota de Princeton | Publicado: 2009-02-16T05:57:00-08:00

" E eu pergunto porque a minha vida tinha que ser tao dificil. Então eu choro. Choro por ser fraca demais, por ser burra demais. E eu grito em desespero profundo: Por que, Deus, por que eu não posso ser como elas? Mas não há resposta, e eu me afundo em uma dor que eu nem mesmo sou merecedora de sentir.E então eu me encontro novamente no fundo do poço. Nessa maldita vida que eu vivo, andando em circulos. Sempre fraca. Sempre.Há o ódio.Apenas o ódio."
Borboletas
Autor: Garota de Princeton | Publicado: 2009-02-18T06:08:00-08:00

Vc é mais do q COMIDA!!Você é forte, você não come...Não come NADA!!!Sabe o pq?Uma MORDIDA é o começodo fim da sua FELICIDADE!!!Uma mordida não pode fazer mal??Então acreditas em contos de fadas...Quer ser uma princesa, certo?Ninguém disse que seria fácil!Quer ser uma fada?Já viu uma fada comendo?Seja mais forte, a comida está morta,não se mexe e não faz questão de ser linda...Já você quer ser linda?Já você quer ser perfeita?Cultive apenas borboletas no seu estômago!Elas te deixaram leve, leve como uma fada!É apenas mais um dia e a comida não faz parte dele...É apenas mais uma hora, mais um minuto...Até você ficar tão leve quanto uma borboletaVocê vai sentir a fragilidade de uma borboletae quando sua vista escurecer e sentir q vai desmaiar,serás tão leve quanto uma linda e esguia borboleta☆ Só mais um dia,APENAS COMO AS BORBOLETAS
Pessima.....
Autor: Garota de Princeton | Publicado: 2009-06-13T17:57:00-07:00

Esse texto não é meu....é de uma amiga do meu profile....."Anny...Mia"....é que queria colocar algo aqui para vcs e nem sabia como começar a escrever, pois estou muito mal....ai entrei no kut dela e me encontrei no que ela escreveu...ai resolvi copiar e colocar aqu para vcs....bjos amigas....ana/mia sempreVisto uma bata velha preta que era da minha avó, sinto o perfume do amaciante de um tempo que já não existe mais, esse cheiro se mistura com as lagrimas de arrependimento, que acontecem todos os dias no presente.Sempre, quando vou deitar, tento sorrir e pensar que amanhã pode ser melhor, mas as lagrimas sempre me veem , existem inumeros motivos pelos quais estou feliz, mas esse fato de viver para comer, é o que mais me irrita, isso faz eu me sentir horrivel.E no entanto eu consigo ficar as vezes sem comer, consigo comer pouco, mas sempre tenho compulsão.Meu pranto é suave, ninguém me esculta chorar a noite, e depois eu fingo um sorriso no dia seguinte, invento mentiras ... Tudo isso sempre se repete ... sempre.Ainda que parada, eu corro veloz como um graveto arrastado pela corrente de um rio, um rio que eu decidi que não quero sair.Mas eu sei, que irei aprender a ter auto-controle e então terei a perfeição...
Como preencher a sobrancelha.
Autor: Vana Andrade | Publicado: 2014-08-29T11:05:00-03:00

Bom dia meninas, hoje vim com um vídeo que todo mundo me pergunta, como eu preencho a minha sobrancelha e quais produtos eu uso pra deixar ela direitinha.Vou deixar a foto de antes e depois, e a foto do lápis que eu uso e o link do vendedor no mercado livre pra vocês, vamos ver o vídeo ?

  

Link do vendedor : AQUI
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Duvidas e sugestões deixem seu comentário aqui em baixo, tenham uma ótima semana e até aproxima.

Beijos meninas
2º Sorteio com produtos MAC
Autor: Vana Andrade | Publicado: 2014-09-22T15:58:00-03:00

Bom dia meninas, tudo bem ?
Hoje vim trazer a vocês o segundo sorteio aqui do blog, e vim trazer varias novidades do sorteio pra vocês, vamos a elas.
O sorteio terá 3 Ganhadoras a primeira recebera 22 itens, a segunda vai receber 3 itens e a terceira também.

 

A primeira receberá:
- 6 Glitters
- 5 Pigmentos
- 1 Lápis de sobrancelha (RESENHA DELE AQUI)
- 2 Lápis da MAC marrom e preto
- 1 Delineador em Gel com Pincel da MAC
- 7 Lápis de sombra para bolsa da Menow

A segunda receberá:
- 1 Base Renew da Avon - Cor bege creme
- 1 Lápis de sobrancelha (RESENHA DELE AQUI)
- 1 Lápis de olho da MAC preto

 A terceira receberá:
- 1 Delineador em Gel com Pincel da MAC
- 1 Lápis de sobrancelha (RESENHA DELE AQUI)
- 1 Lápis de olho da MAC preto

+ Fotos dos produtos em geral.

Quem também quiser ter esses produtos em casa pode comprar pelo mercado livre, vou deixar os links aqui pra vocês caso queiram algo.

- Kit 12 Lápis Delineador / Sombra Menow
- Delineador em Gel da Mac Com Pincel
-  Lápis De Olho Eye Pencil Mac
-  Kit C/ 4 Glitter E Pigmento
-  Lapis De Sobrancelha Com Pente
- Lápis Retratil Mac

Pra vocês que moram aqui na região de Porto Alegre e queiram os produtos o vendedor oferece a retirada dos produtos em mãos, basta deixar um cometário aqui nesse post com o e-mail dizendo que se interessa a que o vendedor entra em contato com vocês. 

fghGostaram ? então vamos as regras. 

Regras para Participação
- Curtir a fãnpage do blog - AQUI
- Residir no Brasil

 Chance Extra
- Se inscrever no canal do YouTube do blog (tem direito a mais 1 inscrição)  - AQUI
- Seguir o blog (tem direito a mais 1 inscrição) - Aqui ao lado -> 
Então vocês tem mais 2 chances de ganhar.

Inscrições para o sorteio valido até 10/11/2014

Carregando...
Testei: Lápis kajal MAC
Autor: Vana Andrade | Publicado: 2014-06-24T16:08:00-03:00

Bom dia meninas, demorei mas voltei, hoje eu vim trazer uma resenha que fiz do lápis kajal da MAC, confesso que é o meu primeiro produto da marca que como qualquer boa entendedora de maquiagem saber que a MAC é uma das melhores e mais cara marca de maquiagem mundial, o valor realmente recompensa pela qualidade. O lápis que eu comprei consegui bem de barbada, na loja o mesmo lápis esta 66,00 reais, e o mesmo lápis apaguei muito mais barato, caso vocês se interessem também eu deixo o Link do mercado livre e entrem em contato com o vendedor. 

 

 O nome do lápis é Technakohl Liner  da MAC, o que eles da MAC dizem: 

Technakohl LinerUm novo estilo de lápis de olho. Retrátil, sua fórmula suave e cremosa deposita cores intensas e ricas. Esfume ao aplicar: seca rapidamente, é de longa duração.

Minha opinião, eu amei, já tinha uma loucura por produtos da MAC e resolvi experimentar esse lápis, ele traz o que promete e pode ser usado como delineador nos olhos, como tem muita mulher que não consegue ou não gosta de usar delineador liquido ou em gel, ou em caneta, esse lápis é ótimo pra isso, tem um ótimo pigmento e fixa no olho e demora muito tempo para sair, hiper recomendo .

Link: AQUI

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Beijos meninas
Conheçam a loja Aqui só não se vende a mãe.
Autor: Vana Andrade | Publicado: 2014-07-24T13:38:00-03:00

Meninaaaaaas, tenho uma surpresa para vocês, quero que vocês conheçam uma loja, a Aqui só não se vende a mãe, nossa nova parceria do blog, a loja é um amor meninas, tem tudo que precisamos, entre roupas, maquiagem e acessórios, e vou deixar umas fotos de algumas coisas que tem na loja pra vocês verem e se apaixonarem como eu estou <3

Ahhh e também usando o cupom fizchapinha vocês ganham desconto de 5% no total da compra!
 Essa é uma vantagem que só vocês, que estão conhecendo a loja através
do blog, vão ter. Por isso, caso realizarem uma compra não esqueçam de
usar o cupom.

Não esqueçam de visitar a loja visitem também a página no Facebook,
 onde vocês podem tirar dúvidas, dar sugestões e ver fotos dos produtos.
Clique ai no banner e visite a loja meninas, espero que vocês tenham gostado =)

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Beijos meninas
Maquiagens dessa semana #2 .
Autor: Vana Andrade | Publicado: 2014-07-18T00:38:00-03:00

Booooooooommm diiiiiaaaaaaaa !!!! 

Deu parei com o fiasco, mas então, como vocês estão ?

Vim aqui de volta pra vocês mostrar minhas maquiagens da semana passada que fiz antes de acontecer meu probleminha com o olho, quem segue o blog no face sabe o que aconteceu, vou mostrar uma fotinho de como meu olho estava, eu ainda não melhorei 100% do olho, mas assim que melhorar eu volto e posto makes novas e o melhor com tutorias pra vocês.

Essa semana eu estou meia gótica, algo aflorou em mim e me deixou com uma paixão pelo mundo gótico (apesar de n ser gótica), mas as fotos acho que vale a pena vocês verem porque não é só as góticas que podem se inspirarem mas as roqueiras também como muá. 

Então fiquem a vontade aqui no blog e se inspirem *--*

Gótica meio selvagem se é que vocês me entendem =)

meu olho como estava tenebroso !!

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Beijos meninas
Dicas de Maquiagem
Autor: Vana Andrade | Publicado: 2014-07-12T14:00:00-03:00

Bom dia meninas tudo bem ?
Então, esses dias lá estava eu sem post pra fazer, mexendo no facebook e olho um post que as meninas do Loucas por Maquiagens postaram no site delas, e eu olhei e achei muito legal e interessante trazer pra vocês uma foto explicando bem direitinho como se maquiar conforme o formato dos olhos, e mais legal que vocês também aprendem qual é o formato dos olhos de vocês, uma boa não ? essas gurias do Loucas por Maquiagem são um máximo. 

Post completo do Loucas por Maquiagem AQUI

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Maquiagens dessa semana !!
Autor: Vana Andrade | Publicado: 2014-07-01T16:54:00-03:00

Bom dia meninas, tudo ótimo com vocês ?
Então, me chinguem que eu deixo ...
Essa semana como vocês já devem ter notado no Facebook eu ando usando só Glitters, meninas to amando glitters, me sinto diva usando eles, e a pior coisa que eu fiz, eu não fiz nenhuma resenha das maquiagens, ISSO, podem me matar que eu deixo.. mas eu vou postar aqui as fotos das maquiagens pra vocês verem !!
Se vocês quiserem, eu faço novamente a make que vocês escolherem e faço um vídeo dela, que tal ? assim estou perdoada ?
Vejam as fotos =]

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Testei: Linha Óleo de Argan Marroquino por R$15.
Autor: Vana Andrade | Publicado: 2014-07-10T11:59:00-03:00

Bom dia meninas tudo bom ?

E ai, o que vocês acharam do nosso novo layout ? Gostaram ?

Eu vim trazer algo que eu já estava prometendo faz um tempinho já lá na Fan Page do blog, quem curtiu sabe do que eu estou falando, é da linha da Hedera para cabelos, é a linha óleo de argan marroquino, e bom que são produtos hiper baratos, eu paguei 15 reais no meu kit de shampoo + condicionador + creme de tratamento. 

Na linha contem ômega 6, 9 e vitaminas que ajudam a cuidar melhor dos cabelos, e eu tentei essa linha e meninas, eu amei, isso não é um post patrocinado não, eu fui lá comprei testei e achei que deveria muito conta isso pra vocês.

No meu cabelo eu vou por imagens antes de eu usar os produtos e depois que eu usei. O que eu senti foi uma leveza no cabelo, fico sedoso, macio e hidratado, vale lembrar que eu descolori a metade do cabelo pra fazer minhas californianas vermelhas e uso tonalizante quase puxado pro rosa, então meu cabelo esta muito ressecado e a linha ajudou muito na hidratação do meu cabelo, e o melhor ele rende muito, eu tinha o cabelo enorme e agora com o cabelo curto usei a metade de produtos que usava antes (cortei ele faz menos de 1 mês), de shampoo usei algo como se fosse uma moeda de 50 centavos e meninas, rendeu muito mesmo, lavei, usei o condicionador, fiz a hidratação por cerca de 25 min, enxaguei e deu no que deu na imagens a vocês, minha nota pra linha ? é 10 !!

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Dica #2 - Cronograma Facial
Autor: Vana Andrade | Publicado: 2014-07-23T14:48:00-03:00

oooooooooooooooi =)
Bom dia meninas, tudo bem com vocês ?
Então a dica de hoje é algo que pouca gente conhece, é o Cronograma Facial, muitas meninas estão acostumadas com o Cronograma Capilar e poucas sabem que também existe o Cronograma Facial que é muito importante para quem quer ter o rosto sempre jovem e com aspecto saudável, eu sou adepta desse método, e me ajuda muito, ainda mais nós que somos viciadas em maquiagens temos que ter o cuidado redobrado com o nosso rosto, eu tenho uma hiper linha da Avon que uso para meu rosto que na minha opinião é melhor para cuidar do nosso rosto e que oferece diversos produtos para cada tipo de pele. Lembrando que tem vários produtos ótimos também para fazer o cronograma, se vocês souberem de algum outro produto comente pra mim e pras meninas, adoraria saber tua opinião.Abaixo segue a foto dos meus produtos.

Produtos que eu uso pro meu Cronograma Facial.  (Faltou o leite de colônia que acabou =(... )

ETAPAS DO TRATAMENTO
   

LIMPAR

Fundamental
Para eliminar impurezas, excesso de oleosidade e retirar a maquiagem. A limpeza possibilita a pele respirar livremente.
Demaquilante + Sabonete
Use diariamente pela manhã

TONIFICAR

Complementa a limpeza, estimulando as funções vitais da pele. Contrai os poros. O tônico se apresenta em forma de loção Tonica e loção Tonica adstringente
Uso diário pela manhã e à noite, após a limpeza.
   

NUTRIR

Restaura a maciez e a elasticidade da pele. Hidrata e protege contra as agressões externas do meio ambiente.
Use diariamente pela manhã e à noite , após limpar e tonificar
   

ESFOLIAR #1

Reabastece as células de substancias necessárias para suas funções vitais. Estimula a elasticidade e ativa a renovação celular.
Use diariamente à noite.

   

ESFOLIAR #2

Remove as células mortas e as impurezas que obstruem os poros. Estimula a renovação celular. Promove uma limpeza mais profunda da pele.
Pele normal à oleosa:2x na semana. Pele seca a sensível:1x a cada 15 dias
   

MÁSCARA FACIAL

Possui ação calmante, firmadora e restauradora. Deixa a pele com aspecto renovado. As máscaras possuem diversas funções distintas. É um tratamento de choque para a pele.
Usar até duas vezes por semana

 É bom vocês tentarem seguir exatamente como o descrito a cima, eu tento fazer, confesso que é dificil e as vezes dá aquela preguiça mas é normal, mas vale a pena, eu quando comecei (faz uns 4 meses) notei diferença após 1 mês de uso, caso vocês queiram eu posso gravar um vídeo mostrando pra vocês os produtos que eu uso tudo muito explicadinho que assim acho que vai ficar melhor.

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