Alguns mitos da gestação
Autor: Steffy | Publicado: 2011-05-10T15:15:00-07:00

Olá para todos!

Hoje eu e a minha linda menina estamos entrando na 19º semana de gestação. Para "comemorar" que tal falarmos sobre alguns mitos? 

Barriga pontuda é indício de que o bebê será menino
O que dizem os especialistas: MITO - O formato da barriga não tem qualquer relação com o sexo do bebê. O que determina o aspecto pontudo ou arredondado é a estrutura corporal da mãe, a posição do feto e seu tamanho em relação à parede abdominal. 
Minha Opinião: Conheço algumas mulheres que tem um menino e uma menina, e a barriga ficou exatamente igual, nas duas gestações!

Enjoo demais significa que o bebê será menina
O que dizem os especialistas: MITO - O enjoo é um dos sintomas mais comuns da gravidez e afeta cerca de 70% das gestantes, especialmente no primeiro trimestre. O mal-estar ocorre por causa do hormônio B-HCG, responsável pela implantação do saco gestacional no útero e, como consequência, é considerado um bom sinal. Fracionar as refeições e evitar bebidas e sopas quentes ajudam a enfrentar o problema. Além disso, algumas grávidas podem ficar enjoadas por causa de tensões como medo do parto ou de não dar conta do novo papel de mãe.
Minha opinião: Minha mãe teve o mesmo enjoo quando estava grávida de mim e de meu irmão. Se fosse verdade, ela deveria ter enjoado muito mais. Em compensação, a esposa de um rapaz que trabalha comigo enjoou o dobro quando engravidou da sua filha, teve gestações mais tranquilas dos dois meninos que vieram antes. Será que há um fundinho de verdade neste caso?

Azia na gravidez é sinal de que o bebê será cabeludo
O que dizem os especialistas: MITO - Durante a gestação, o útero tem seu tamanho aumentado e passa a pressionar órgãos como o estômago e o intestino, o que torna a digestão mais lenta. Por causa da pressão, a comida "volta" para o esôfago e causa a queimação. Além disso, a elevação do hormônio progesterona provoca um relaxamento da válvula que separa o esôfago do estômago, o que também colabora para o mal-estar.
Minha Opinião: Bom, esta eu vou esperar para quando minha menininha nascer, porque eu tenho azia o dia todo, se ela nascer cabeluda, como o pai quando nasceu, aí eu vou ter que duvidar! Minha sogra sempre me diz que teve azia a gravidez de meu marido toda, e ele nasceu muito cabeludo! Daqui cinco meses vamos confirmar!

Desejo alimentar de grávida deve ser saciado a qualquer custo
O que dizem os especialistas: DEPENDE - Se a gestante estiver com vontade de comer jaca e seu desejo não for cumprido, o bebê não nascerá com aparência da fruta. Em geral, os desejos alimentares da gravidez estão ligados a alterações hormonais que modificam o apetite. Em alguns casos, no entanto, eles podem sinalizar a carência de determinado nutriente, por isso não devem ser ignorados (a não ser que o alimento seja prejudicial à saúde). Também existe uma explicação psicológica para o fenômeno: a mulher que obriga o marido a sair de madrugada para comprar uma iguaria pode estar pedindo atenção. Durante a gestação é normal a mulher sofrer uma espécie de regressão psicológica a padrões infantis, como forma de proporcionar uma identificação com o bebê. Quando o sintoma é muito acentuado, a mulher pode desejar até barro ou sabonete, coisas que as crianças gostam de levar à boca. Nesse caso, o acompanhamento de um psicólogo ou psiquiatra pode ser necessário.
Minha Opinião: Ainda não tive vontade de comer tijolos, nem esponja de pia, nem terra, nem cera para piso de madeira, como muitas pessoas já me contaram. Mas estava com vontade de comer o fruto do café, porque eu vi um reporter comendo em uma reportagem e me deu vontade, porque ele disse que era uma delícia! Consegui matar o meu desejo um mês depois! Não é nada maluco querer uma frutinha, difícil é achar alguém que tenha um pé de café no quintal de casa! Mas nem por isso eu fiz meu marido correr atrás desesperadamente...

Grávida precisa comer por dois
O que dizem os especialistas: MITO - A gestante não precisa comer por dois. Sua ingestão deve ser de mais ou menos 2.300 calorias/dia para aquelas com peso normal no início da gravidez. Isso significa um acréscimo de apenas 300 calorias em relação a uma mulher que não está esperando bebê. Mas é primordial que a alimentação seja saudável e nutritiva, para suprir a demanda adicional da gestante e do feto. 
Minha Opinião: Engordei somente quatro quilos até agora, e até andava preocupada, pois tinha medo de haver alguma forma de prejudicar minha bebê, mas no Ultrassom da semana passada o médico confirmou que ela está ótima! Enfim, comer em dobro só serve para ficar do dobro do tamanho!

Comer doce faz com que o bebê se mexa mais na barriga
O que dizem os especialistas: VERDADE - A glicose é uma fonte de energia, por isso faz com que o bebê fique mais ativo. Mas vale lembrar que o excesso de doces é prejudicial para a saúde da gestante (especialmente a que tem tendência ao diabetes) e, como consequência, pode afetar o bebê.
Minha Opinião: Sim, com certeza! Me falaram para comer chocolate, que o aumento da glicose faz com que o bebê se movimente mais na barriga, durante o Ultrassom, já que eu queria saber o sexo. Comi meia barra de chocolate 40 minutos antes, e ela mexeu o tempo todinho! Eu recomendo! Mas só abusem por um bom motivo. Nada de doces em excesso!

Relações sexuais podem machucar o bebê
O que dizem os especialistas: MITO - O feto fica dentro de uma bolsa cheia de líquido amniótico, protegido contra choques. Também há o tampão mucoso que protege o colo do útero. Por isso, a relação sexual não faz mal algum ao bebê. Na verdade, o bem-estar que o sexo proporciona pode até beneficiá-lo, além de favorecer a autoestima da gestante. Mas há situações específicas que podem contraindicar o sexo durante a gravidez, como casos de placenta prévia e sangramentos. 
Minha Opinião: Mito mesmo! Minha menininha está ótima! Mas tem que ter o aval do médico, porque em alguns casos pode ser prejudicial sim. Ouvi falar inclusive que o sexo ajuda até para a hora do parto.
Conversar com o bebê, cantar para ele e acariciar a barriga traz benefícios à criança
O que dizem os especialistas: VERDADE - A partir do sexto mês, o feto já é capaz de ouvir sons externos e vozes. As demonstrações de afeto ajudam na conexão com o bebê que está por vir e fazem com que o ele futuramente associe as características das vozes e as canções ouvidas na barriga da mãe a um lugar agradável e seguro. 
Minha Opinião: como eu já sei que é verdade, e sei que ela já me ouve, eu falo com ela o dia todinho! Já canto para ela, falo com ela, sempre passo a mão na barriga, na hora do banho eu falo com ela enquanto passo sabonete, quando passo hidratante, óleo de amendoas, quando meu marido está em casa ele também passa a mão na minha barriga e já fala com ela, e eu também aviso que é a mão do papai!

Se o bebê se mexer mais à noite ele será do tipo que acorda mais de madrugada
O que dizem os especialistas: MITO - Em geral, é mais fácil sentir com mais nitidez os movimentos fetais durante a noite, quando a gestante está mais relaxada. Depois do nascimento, o bebê leva um tempo para estabelecer um ciclo de vigília e sono dentro dos parâmetros de dia e noite. Para ajudar no processo, a recomendação é que ele durma de dia com o ambiente claro e os ruídos normais da casa e, à noite, em local escuro e silencioso. Definir rotinas também ajuda o bebê a estabelecer melhor um horário para dormir.
Minha Opinião: desta vez eu sou obrigada a discordar. Eu tenho evitado locais barulhentos à noite, tenho dormido cedo, e notei que ela mexe mais durante o dia. É como se ela seguisse os meus horários. E esta semana eu conheci&nbsp;um bebezinho lindo, mas que a mãe tinha hábitos noturnos durante a gestação, e ele passa a noite inteira acordado! Mas pode ser coincidência...

Cerveja preta faz a mulher produzir mais leite
O que dizem os especialistas: MITO - A afirmação, felizmente, já saiu de moda. Especialistas garantem que a bebida não aumenta a produção de leite materno. Para piorar, o consumo excessivo de bebida alcoólica pode causar prejuízos graves ao bebê (lembre-se que as substâncias ingeridas pela mãe passam para a criança pelo leite). O estímulo à amamentação é mecânico (quanto mais o bebê mama, maior a produção) e não depende do que a mulher come ou bebe.
Minha Opinião: O álcool faz mal ao bebê, e ponto final. Nada de cerveja, nem preta, nem pilsen, nem ale, nem brow ale, nem nenhuma outra! E nem nenhuma outra bebida alcoólica! Existem casos de bebês de mães alcoólatras, que nascem com crise de abstinência já que recebiam o álcool assim como os outros nutrientes. 

E o que vocês acham? Será que é isso mesmo? Deixem a opinião de vocês!

E por hoje é só! E como sempre, uma fotinho para encerrar o dia! No dia das mães, eu e o Rafael, e nossa lindona entre nossas mãos! Amo amo amo!

Beijos!