tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Assasino Do rioo..(Pq Nãoo Se Matou Antees?)²
Autor: Carláàh Morenáàh | Publicado: 2011-04-17T17:31:00-07:00

Veja Fotos exclusivas da Luiza Silveira menina morta por wellington Aqui
Videos Aqui
Comentarios sobre a tragedia
Fotos Das meninas
participee dessas comus' ??
Autor: Carláàh Morenáàh | Publicado: 2011-04-17T17:39:00-07:00

⇨ Relaxa, eu tenho um PLANO!
⇨ DEUS está sempre COMIGO!
⇨ longe de você,
⇨ quanto tempo faz,
⇨ vamos tentar ser mais,
⇨ se não eu,
⇨ coração porque,
Dia do trabalhador
Autor: Associação Beneficente Comunitária Dias de Sol | Publicado: 2011-04-30T22:34:00-07:00

Trabalhar
O trabalho é a busca do alento,
Do conforto, da sobrevivência.
Vencer obstáculos, buscar o pão,
Trabalhar com alegria na divina tarefa diária,
Conforta, e alegra,
E possibilita a conquista de seu espaço,
Abre portas e realiza.
Trabalhar não é sacrifício, não é tortura
Pode ser algo prazeroso,
Permite toda uma estrutura
Profissional, te fazendo brilhar,
Ser um vencedor competente e alegre.

Feliz dia do Trabalho!
Equipe da Escola Estadual Julieta Ramos de Paripueira é tri-campeã no Jeal
Autor: Associação Beneficente Comunitária Dias de Sol | Publicado: 2011-07-28T06:09:00-07:00

Na tarde desta segunda-feira (26), na quadra de esporte do Colégio D’Lins, no Tabuleiro, a equipe de vôlei infantil masculino da Escola Estadual Julieta Ramos, de Paripueira, pela terceira vez consecutiva (2009, 2010 e 2011) sagrou-se campeã da categoria nos Jogos Estudantis de Alagoas (Jeal), ao vencer por 2 a 0 a Escola Estadual Maria Antônia, de Matriz do Camaragibe, com sets de 25x14 e 25x17.

A escola campeã é um exemplo de que mesmo não possuindo as condições adequadas as escolas públicas pode fazer um bom trabalho. “Mesmo não tendo quadra nem ginásio e material necessário a gente não mede esforços para aproveitar a garra e a vontade desses alunos”, disse o professor Jeovani Ferreira.

Campeão pela terceira vez o aluno/atleta Mayck Stein, capitão e destaque da equipe, falou da sua experiência nesses jogos e avisou que vai fazer o possível para trazer uma medalha de João Pessoa. “Apesar de saber que o nível lá fora é muito alto, vamos suar muito e dar todo o sangue para com muita raça representar bem o nosso município, nosso estado e conquistarmos um lugar de destaque nas Olimpíadas Escolares (Jebs)”, avisou.
Fonte: Futebol Alagoano.
Retorno após o Torneio
Autor: Associação Beneficente Comunitária Dias de Sol | Publicado: 2011-06-27T21:01:00-07:00

Voltamos a jogar no último sábado após a belissíma participação no I Torneio de Futebol, promovido pela Liga Desportiva de Paripueira. Dessa vez o adversário foi o Juventude, equipe que tem como presidente o grandioso desportista Del. Essa foi a quinta partida contra o Juventude; Temos contra essa equipe 3 vitórias, 1 empate e 1 derrota. O placar foi 3 X 1, gols de Luis FErnando(Nando); Novinho e Bruno que fez aniversário no mesmo dia. Foi uma partida muito movimentada com as duas equipes buscando abrir o placar a todo momento; Com uma boa marcação no meio de campo nossa equipe conseguia neutralizar as jogadas da equipe do Juventude que com isso começou a tentar o gol com chutes a longa distância. Nossa equipe começou jogando com: Flávio; Angelo; Bruno; Marcos; Buiú (Artur); Dennysson; Bambú; Mamão; Me; Novinho e Nando.
Torneio de Futebol
Autor: Associação Beneficente Comunitária Dias de Sol | Publicado: 2011-06-16T06:09:00-07:00

Aconteceu no último sábado dia 11 de junho o 1° Torneio de Futebol Amador de Paripueira, realizado pela Liga Desportiva de Paripueira. O Torneio teve a participação de 8 equipes e mais de 200 participantes; Nossa equipe teve uma belíssima participação e ficou com o vice campeonato. Os atletas de nossa equipe que participaram dessa maravilhosa conquista foram:
﻿

Dias de Sol
﻿1 - Everton;
2 - Angelo;
3 - Marcos;
4 - Dennysson;
5 - Bambú;
6 - Valmir;
7 - Edicleiton;
8 - Mamão;
9 - Novinho;
10 - Kaloou;
11 - Nando;
12 - Lucas;
13 - Alexandre;
14 - Van;
15 - Buiú;
16 - Valmiran;
17 - Bruno;﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿18 - Nado;
Comissão Técnica:
Alvací; Dayvysson; Augusto; Edval e Zico.

Capitão Everton recebendo o troféu do Presidente da Liga Desportiva de Paripueira, Junior Amaral.
﻿

Após o jogo grande festa da equipe.
﻿ ﻿
Senac Alagoas lança Escola Virtual e oferece cursos gratuitos
Autor: Associação Beneficente Comunitária Dias de Sol | Publicado: 2011-04-13T12:25:00-07:00

Aproveitando o aquecimento do setor de Turismo em Alagoas e proximidade da Copa 2014 – evento que será sediado no Brasil e deverá gerar centenas de empregos diretos e indiretos, especialmente nos setores de Turismo, Gastronomia e Hotelaria –, o Senac Alagoas lança na próxima terça-feira (19.04) a Escola Virtual de Turismo em Hotelaria, uma parceria com Instituto Ambiental Brasil Sustentável, que vai oferecer vagas em cursos gratuitos nas modalidades presencial e a distância.A seleção dos candidatos às vagas será feita por meio de edital a ser publicado no site da escola (http://www.ead.al.senac.br/evth) também no dia 19.Na programação, aberta para a população de Maceió, Maragogi, Penedo e Piranhas, serão ofertados os cursos de Elaboração de Roteiros Turísticos, Gestão de Alimentos e Bebidas, Gestão de Bares e Restaurantes, Gestão de Pousadas e Pequenos Meios de Hospedagem, Planejamento e Marketing para Turismo, Qualidade no atendimento ao Turista para o Taxista, Agente de Viagem, Auxiliar de Cozinha, Café Regional, Cozinha Alagoana, Cozinha Nordestina, Cozinhando com Peixes, Culinária a Base de Mandioca, Preparação de Doces e Salgados, e Recepcionista em Meios de Hospedagem. “Para participar dos cursos, o aluno receberá senha, login e material didático, além do suporte tecnológico, pedagógico e administrativo da equipe do Senac”, explica Vicente Barreto, gerente da área de Educação a Distância do Senac. Mais informações: (82) 2122.7838.Fonte:Ascom Senac
Set do Tyronius - Vesion Female .
Autor: LG | Publicado: 2013-01-09T20:00:00-02:00

Eae pessoal , tudo bem ? *-*

Estava ausente esses dias sem postar pois estava dando uma passeada por ai -q

Estava dando um Check-up rapidamente rápido no Twitter para ver se tinha umas novidades pra vocês . E que ninguem daqui tenha postado, então eu achei RIARIARIARIA -q

Como vocês viram , o set female de Tyronius , ele não deu informação de quando viria no AQW, então vamos ficar na espera mesmo...

T+

~Daan
Blogger Online Novamente !! [WORDPRESS OFF]
Autor: Lipe | Publicado: 2013-05-20T03:23:00-03:00

Bom hoje vim postar para vocês oque aconteceu com blog nos últimos meses, bom no começo deste ano o blog voltou com força total postagens,visitas e etc, mas nós a equipe do blog decidimos criar um novo blog em wordpress onde plataforma de postagem e muito mais ampla..

 Acabamos que fomos para wordpress geramos 13 mil visitas no nosso antigo blog em poucos meses.

Depois do meses de abril eu comecei a ficar muito ocupado com assuntos pessoais e acabei me desligando muito do blog e permaneceu assim durante 2 meses, mais eu acabei decidindo voltar e voltar a usar blogspot também por vários motivos.

PS: Aguardem estaremos voltando a postar com força TOTAL!
Twitter com novidades
Autor: Mauro | Publicado: 2013-06-04T21:25:00-03:00

Hey Girls. Vim aqui para mostrar as novidades que estão vindo no AQW publicadas no Twitter. Confiram.

Dage.

Esses são alguns Sketches de prováveis sets do Dage, sem mais informações.

Vokun.

Inicio de um set do Vokun, também sem outras informações, ele lembra o Ragnar, npc de battleon.

Tyronius
Um set quase finalizado pelo Tyronius, bem diferente, com um corpo laranja e os detalhes que sempre tem nas armors do Tyronius.

Então galera é isso, fiquem com uma musica.
Novidades e mais novidades
Autor: kmarcos | Publicado: 2013-05-21T20:30:00-03:00

Eae gente hoje como sabem veio um shop do nulgath,porem veio bem mais!!!

Continue lendo se quer ver tudo que veio:

Artist Showcase: Nulgath
Broodfiend of Nulgath 45,000 Gold
Duality of Nulgath 600 AC
Bright Wings 100 AC
BroodFiend Spines 10,000 Gold
BroodFiend Wrap 2,500 Gold
Emerald Rune Cape5,000 Gold
Fiendish Wings 100 AC
Golden Rune Cape (AC) 100 AC
Golden Rune Cape (Mem) 5,000 Gold
Ruby Rune Cape 5,000 Gold
Sapphire Rune Cape5,000 Gold
Vital Bloodletters of Nulgath Cape 100 AC
Archfiend's Sneer (AC) 150 AC
Archfiend's Sneer (Mem) 15,000 Gold
BroodFiend Face 15,000 Gold
Fiendish Face 75 AC
Serene Countenance 75 AC
Fiendish Spy Pet 15,000 Gold
Icy Predator 300 AC
Valiant Defender Battle Pet 25,000 Gold
Celestial Evolution Staff 150 AC
Double Stealthy Crossbow 200 AC
Dual Vital Bloodletters of Nulgath 250 AC
Light's Defender Spear and Shield 20,000 Gold
Prime Bloodletter of Nulgath 2,000 AC
Stealth Crossbow 17,500 Gold
Undead Gutter15,000 Gold
Victor's Dual Glory Blades 20,000 Gold
Victor's Glory Blade15,000 Gold
Vital Bloodletter of Nulgath 25,000 Gold

Começamos com um shop com o seguinte item:

Prime Bloodletter of Nulgath 2,000 AC

Alguns talvez não saibam porem clicando nela você pode obter uma quest:

Let the Blood Flow

Para completar precisa dos seguintes itens:

Voucher of Nulgath
Reward from Supplies to spin Wheel of Chance, (2) (3)
Reward from Nulgath

Shadow Cowl
Purchased from the Evil Rep Shop.

Nulgath Rune 1
Dropped by Undead Legend.

Nulgath Rune 5
Dropped by Undead Bruiser.

Nulgath Rune 10
Dropped by Shadowstone Support.

Voucher of Nulgath (Non-Mem)
Reward from Supplies to spin Wheel of Chance, (2) (3)
Reward from Nulgath

Após completar você pode aleatoriamente ganhar um dos seguintes itens:

Unidentified 13 (The Contract Of Nulgath)
Diamond of Nulgath
Diamond of Nulgath x3
Diamond of Nulgath x5
Voucher of Nulgath
Unchained Loyalty 

Apenas isso que veio hoje então adeus a todos
Novo set
Autor: Felipegu | Publicado: 2013-01-07T22:51:00-02:00

By: Aranx!

... ... Vim aqui mostrar um novo set feito por Aranx. De uma olhada...

Aranx postou a pouco em seu twitter, a imagem de um novo set, veja:

Ele tem o estilo dos set's de Skyguard, mas eu acho que não tem nenhuma relação. Suponho que o seu nome seja SkyBorg amor, mas Aranx ainda não disse nada a respeito.

Assim que o set for terminado, nós postaremos a vocês ok?

Musica boa pra vocês!
Merge Shop Novamente
Autor: kmarcos | Publicado: 2013-05-21T14:42:00-03:00

Eae gente,eu havia postado no wordpress esse merge shop porem vou postar novamente aqui.

Continue lendo:

NamePrice
Blade of AshesMirror Realm Token x50, 50,000 Gold 
Blade of Life-TakingMirror Realm Token x3, 5,000 Gold
Mind Expulsion BladeMirror Realm Token x100, 25,000 Gold 
Underfriend Blade of NulgathMirror Realm Token x10, 100,000 Gold
ShadowReaper Of DoomMirror Realm Token x300, Undead Paladin Token x1
Blades of Life-TakingMirror Realm Token x3, 10,000 Gold
Cleric of NulgathMirror Realm Token x10, 4,500 Gold 
Life TakerMirror Realm Token x10, 50,000 Gold
Undead PaladinMirror Realm Token x300, Undead Paladin Token x1 
Enticing Hood of the ArchAngelMirror Realm Token x5, 5,000 Gold 
Hood of the ArchAngelMirror Realm Token x5, 5,000 Gold
Intimidating Hood of the ArchAngelMirror Realm Token x5, 5,000 Gold 
Life Taker HairMirror Realm Token x4, 4,500 Gold
Life Taker LocksMirror Realm Token x4, 4,500 Gold
Paladin's CurseMirror Realm Token x300, Undead Paladin Token x1
ArchAngel's ProtectionMirror Realm Token x3, 2,500 Gold
Assault PackMirror Realm Token x2, 5,000 Gold
Destiny KittenMirror Realm Token x13, 10,000 Gold

Esse shop talves saia do jogo futuramente.

Por enquanto e só adeus pra todos ou ajesus.
Autor: Lena Martins | Publicado: 2012-11-29T13:45:00-08:00

 

Vocês sabiam que após o 60° dia do nascimento do bebê ele pode tornar-se o seu companheiro de treino?Algumas posições podem ser feitas com o baby, desde que ele esteja com o aval médico e protegido com um cobertor infantil quando houver necessidade do cobertor. Esse ato tornar-se uma junção única e especial, onde o filho (a) pode ficar ao lado da mãe/pai e colaborar com o seu treinamento.
HOMENS ADEREM AO PILATES PARA FORTALECER ABDOMEM
Autor: Lena Martins | Publicado: 2012-01-27T11:35:00-08:00

HOMENS ADEREM AO PILATES PARA FORTALECER ABDOMEM

"Os homens estão aderindo ao Pilates, buscando fortalecer os músculos, principalmente da parte abdominal, alem de melhorias na postura corporal, flexibilidade, respiração e autocontrole."

Que homem nunca desejou ter uma barriginha sarada, toda cheia de gominhos? Para conseguir esse tipo de abdomen escultural ( que tanto atrai as mulheres), a ala masculina vem investindo cada vez mais no Pilates. 

Em vez de "puxar ferros" nas academias, eles estão preferindo trabalhar com as molas nos aparelhos - características típicas do método de condicionamento físico criado por Joseph Pilates , na Alemanha.

Mas, para dar um fim definitivo à barriga de chope, antes de qualquer coisa, o homem vai precisar mudar seus hábitos alimentares, pois de nada adianta passar horas fazendo exercícios se a sua barriga, devido ao acúmulo de gordura, não vai deixar os músculos aparecerem.

Depois da alimentação controlada, ai sim vem a prática."O Pilates pode trabalhar o abdome da maneira das academias, fazendo treinamentos nos músculos superiores, inferiores e oblíquos " , explica Helena Mathias, umas das proprietárias do estúdio.

"Mas, a vantagem é a possibilidade de fazer vários exercícios avançados , que usam o corpo de maneira integral, trabalhando consequentemente a região", pontua Helena, que também é professora do método.

Se nas academias os exercícios de perna, braço e abdome são separados, no Pilates o segredo é a variedade, já que é uma abordagem mais holística, que não trabalha com repetições demasiadas.

Porém há outras diferenças significativas. " Como a prática tem outra consciência corporal, cujo principio é a centralização do corpo, aprofundamos mais o movimento, chegando a músculos profundos como o transverso abdominal, que as academias não trabalham", conta Helena, afirmando que um resultado logo notado é o afinamento do tronco.

Lógico que para alcançar o abdome desejado é preciso aliar a exercícios aeróbicos e manter a disciplina. "Nós recomendamos a ida ao estúdio pelo menos duas vezes por semana", avisa a professora.

Helena acredita que, hoje em dia, os homens estão aderindo ao método. Apesar de o número de mulheres continuar superior, há muitos homens praticando Pilates, conta. 

Esse é o caso de Alexandre Gonzaga, que pretende começar a praticar os exercícios no próximo mês. "Vou aderir ao método porque melhora a postura corporal, fortalece os músculos, dá flexibilidade e trabalha principalmente a parte abdominal", diz o empresário. Além desses ganhos, a prática ainda proporciona maior autocontrole e melhora a respiração. 

Fonte: JornalCorreio

lena martins
Pilates para definir o corpo
Autor: Lena Martins | Publicado: 2012-01-23T11:19:00-08:00

Pilates para definir o corpo

Luiza Brunet, Carolina Dieckmann e Maitê Proença fazem. Angélica e Christiane Torloni também. Febre entre as famosas, a modalidade, que usa uma bola de borracha e equipamentos com mola para definir o corpo, não para de atrair adeptas. Afinal, por que cada vez mais mulheres estão apostando nessa ideia para deixar a silhueta em ordem?Nos últimos anos, o pilates foi uma das atividades físicas que mais atraíram adeptos no mundo. Em 2001, eram 2,5 milhões de praticantes; hoje, mais de 9 milhões. Essa ascensão revela um novo conceito de saúde e bem-estar. “Cada vez mais as pessoas buscam atividades que fazem bem ao corpo e à mente, sem o ambiente competitivo da academia”, acredita Claudia Rosa, proprietária do estúdio Galeria Pilates, em São Paulo. Segundo ela, o espaço intimista típico das salas de pilates, onde as alunas não precisam se preocupar tanto com a aparência, faz com que elas prestem mais atenção em si mesmas.A jornalista Ana Flávia Matos, 39 anos, concorda. “Pratico a modalidade há três anos e, de lá para cá, controlei o stress e a ansiedade. Faço os exercícios descalça, sentindo o movimento, e com roupas confortáveis. A atmosfera tranquila relaxa e me ajuda a progredir na técnica”, conta.Em geral, as sessões são feitas em grupos de no máximo três pessoas, sob supervisão do professor. “Realizar os movimentos com um profissional ao lado dá mais segurança”, afirma a advogada Valéria Zago, 39 anos, que superou cólicas e enxaqueca graças ao pilates.Fonte: http://claudia.abril.com.br

Lena Martins
Maxwell Morais adere ao pilates em benefício do jiu-jitsu
Autor: Lena Martins | Publicado: 2012-01-21T17:57:00-08:00

Maxwell Morais adere ao pilates em benefício do jiu-jitsu

Por Thomas MichelPreparando-se para a seletiva para o Abu Dhabi Pro, nos Emirados Árabes Unidos, o lutador lageano Maxwell Morais adotou uma forma diferente de treinamento para aprimorar seu jiu-jitsu, o pilates.Método criado com peças de camas de hospital, o pilates é um método usado para controle muscular. O uso por lutadores não é novo, alguns famosos como Vitor Belfort, por exemplo, já se utilizam dos benefícios do pilates.Maxwell explica que resolveu usar o pilates no seu treinamento após sugestão da sua namorada, a fisioterapeuta Mariana Branco. “Ela estava fazendo pós-graduação em pilates e descobriu que isso poderia me ajudar”, diz o lutador.Segundo a fisioterapeuta Caroline Colla, da academia Harmonia do Corpo, o treinamento para Maxwell é diferenciado. “Ele usa movimentos que usaria normalmente nas lutas. O pilates serve para melhorar a flexibilidade, equilíbrio e força. Para isso ele faz os exercícios controlando a respiração e com os músculos contraídos”.A fisioterapeuta explica que a luta trabalha com bastante tensão articular e que o pilates poderia ajudar a prevenir lesões. Maxwell ressalta que já conhecia lutadores renomados mundialmente que faziam pilates. “Ano passado a gente começou a estudar isso e agora estamos trabalhando forte para as competições deste ano”.Ele explica que no jiu-jitsu é preciso de muito alongamento e flexibilidade para fazer as posições. Por isso o pilates colocaria Maxwell em vantagem em relação a outros lutadores. O treinador de Maxwell, Aldori Bernardino, diz que o pilates vai complementar muito a atividade dele. “Por isso que o pessoal da luta está envolvido. O treinamento envolve a parte física, a parte técnica e o complemento com o pilates. Tem toda a questão do fortalecimento e a prevenção de lesões que são melhoradas com o pilates”, diz Aldori.Vários campeonatos em vista para 2012Além do sul-americano e o sul- brasileiro e estadual, a principal competição que Maxwell pretende participar neste ano é o Abu Dhabi Pro. Para chegar lá, ele precisa passar pela seletiva em Gramado (RS) que acontece, provavelmente em março.O técnico de Maxwell e da equipe Alliance Sul, Aldori Bernardino, diz que este ano pretende levar a maior delegação lageana de jiu-jitsu para o sul brasileiro. Segundo ele, a intenção é levar de 15 a 20 atletas, enquanto em 2011 foram 10 lutadores.Ele explica que estão fechando patrocínio para conseguir dinheiro para as viagens. “Hoje a Fundação de Esporte de Lages ajuda no transporte”, explica. Para Maxwell, o que falta é dinheiro para as competições. “Tem pouco campeonato que a gente pode ir, falta dinheiro para chegar nesses lugares. Aqui perto é só o sul-americano e o sul-brasileiro”, explica.Fonte: Correio Lageano.Lena Martins
Pilates: o que é, de onde veio, serve pra que e a quem atende?
Autor: Lena Martins | Publicado: 2012-01-20T17:21:00-08:00

Pilates: o que é, de onde veio, serve pra que e a quem atende?

“Se um indivíduo tem 20 anos e está encurtado, é um velho. Porém se tem 60 anos e tem flexibilidade e força é um jovem”. Joseph PilatesPilates é um sistema completo de exercícios criado na década de 1920 pelo alemão Joseph Pilates. Utilizando exercícios em aparelhos e equipamentos que atendem à necessidade dos praticantes, o método destaca-se pela integração do corpo, mente e espírito. É considerado por especialistas e praticantes como o método mais eficiente de condicionamento físico da atualidade.O princípio básico do Pilates é a Contrologia definida por Joseph como “o controle consciente de todos os movimentos musculares do corpo e a correta utilização e aplicação dos mais importantes princípios de força que se aplicam a cada um dos ossos do esqueleto”.Todos os exercícios têm como foco o fortalecimento do “Power House” ou Centro de Força, que é formado pela musculatura do abdômen, lombar, glúteos e assoalho pélvico. Acredita-se que o centro do corpo forte proporciona estabilização para que se possa produzir movimentos de forma ereta e alinhada, evitando compensações e contemplando a simetria. Com os músculos abdominais fortes e a postura correta, provavelmente não existiria dor lombar, segundo Joseph.As aulas seguem algumas orientações como:* Exercícios suaves e eficazes;* Poucas repetições de cada movimento;* Grande repertório de exercícios;* Aulas individuais, duplas ou trios;* Uso de aparelhos e acessórios criados especialmente para os exercícios;* Resultados rápidos e duradouros;* Construção de uma postura correta e natural.Benefícios* Alongamento e maior controle corporal;* Correção postural;* Aumento da flexibilidade, tônus e força muscular;* Alívio das tensões, estresse e dores crônicas;* Melhora da coordenação motora;* Maior mobilidade das articulações;* Estimulação do sistema circulatório e oxigenação do sangue;* Facilita a drenagem linfática e eliminação das toxinas;* Aumento da concentração;* Trabalha a respiração;* Promove relaxamento.O Pilates tem sido muito utilizado na reabilitação das disfunções causadas por doenças como hérnias de disco, escolioses, dores na coluna vertebral, ombros, joelhos, tornozelos, pós cirúrgicos, artroses, doenças neurológicas, gestantes, idosos, ou seja, sempre que houver necessidade de reabilitar ou condicionar o corpo.O método pode ser praticado de crianças até idosos, sem uma idade limite. O atendimento pode ser feito por fisioterapeutas, educadores físicos e profissionais de dança para a reabilitação e condicionamento físico desde sedentários até atletas de alto nível.Fonte: http://www.vitoriadaconquista.com.br/2010/11/30/pi
Exercícios físicos melhoram o humor no trabalho
Autor: Lena Martins | Publicado: 2012-03-01T08:02:00-08:00

Os benefícios da atividade física vão além de manter o corpo em dia. De acordo com uma pesquisa da Universidade de Tel Aviv, em Israel, exercícios físicos ajudam a melhorar o humor no trabalho e diminuir a probabilidade de desenvolver depressão e Síndrome de Burnout (também chamada de síndrome do desgaste profissional, que é a exaustão física, mental e emocional). Os dados são do jornal Daily Mail.

Os cientistas avaliaram os estados pessoais, profissionais e psicológicos de 1.632 trabalhadores israelenses saudáveis dos setores público e privado. Os participantes foram divididos em quatro grupos: um que não se exercita, o segundo que coloca o corpo em ação de 75 a 150 minutos por semana, o terceiro que pratica atividade física de 150 a 240 minutos e, o último, que sua a camisa por mais de 240 minutos. Todos foram acompanhados ao longo de nove anos.

As taxas de depressão e Síndrome de Burnout eram claramente mais elevadas entre os sedentários. Quanto mais ativa era a pessoa, menor a chance de ter algum dos problemas. Constatou-se que a equipe que se envolveu com pelo menos 240 minutos semanais de atividade exibiu praticamente nenhum sintoma e, a que optou por 150 minutos, apresentou melhora na autoestima e capacidade de trabalho.

Assim o método Pilates hoje é considerado uma prática corporal capaz de promover equilíbrio físico e mental, pois tem como base a respiração, o controle, a concentração, a precisão e a fluidez, e benefícios que são o alinhamento da postura, maior equilíbrio e coordenação, redução do estresse, alívio de dores crônicas, fortalecimento e flexibilidade dos músculos, entre outros. Buscando uma melhor qualidade de vida.

Fonte: Saúde - Terra

Lena Martins
Dicas de Alimentação para Auxiliar nos resultados junto a Prática do Pilates e Exercícios Físicos
Autor: Lena Martins | Publicado: 2012-02-09T08:14:00-08:00

Comer bem garante funcionalidade do organismo e longevidade

A saúde é um dos bens mais importantes da nossa vida. Por isso, é importante adquirir hábitos saudáveis para ficarmos longe de problemas que possam afetar a imunidade e o desempenho de nossas atividades.

Um dos segredos de uma vida saudável está relacionado a uma alimentação equilibrada e adequada, pois ela tem relação direta com o fortalecimento das defesas do nosso corpo.

 Confira algumas dicas para manter hábitos mais saudáveis:

Probióticos: classificados como organismos vivos, eles beneficiam o funcionamento do corpo humano porque atuam sobre o equilíbrio bacteriano intestinal, controlando o colesterol, os quadros de diarreias, além de ajudar a reduzir o risco de câncer. Podemos encontrá-lo mais facilmente em leites fermentados e iogurtes e é importante que a ingestão desses alimentos seja diária e constante, para que o organismo tenha quantidade significativa, pois os microorganismos necessitam atravessar todos os órgãos gastrointestinais em números consideráveis para manter uma espécie de ritual de ingestão diária para que os efeitos benéficos no trato intestinal ocorram.

Vitaminas e Minerais: as vitaminas A, C, E, o ácido fólico e os minerais zinco e selênio ajudam a fortalecer o sistema imunológico. O zinco colabora para a diminuição de resfriados, gripes e outras doenças comuns do inverno. Por isso, é fundamental o consumo de abacate, abacaxi, ameixa, abóbora, acelga, alface, agrião, arroz integral, soja, aveia, dentre outros alimentos ricos desse nutriente.

 Fibras alimentares: são importantes porque mantêm o intestino regulado e também desempenham um papel vital na ativação do sistema imune, evitando doenças como o câncer de intestino.

 Peixes: Salmão e sardinha contêm ômega 3, que ajuda na diminuição do risco cardiovascular.

 Aveia e cereais integrais: O consumo desses alimentos auxilia na diminuição do colesterol LDL, que é nocivo ao organismo.

Fonte: M de Mulher

 lenna martins
Richard Wurmbrand - Voz dos martires
Autor: DEMADB | Publicado: 2010-07-10T10:34:00-07:00

O Pastor Richard Wurmbrand foi o pastor evangélico que passou quatorze anos como prisioneiro dos comunistas, torturado em sua própria terra natal, a Romênia. Poucos nomes são tão conhecidos naquele país, onde ele é um dos mais reconhecidos cristãos, como líder, autor e educador.Em 1945, quando os comunistas tomaram o poder na Romênia e tentaram submeter as Igrejas aos seus propósitos, Richard Wurmbrand imediatamente deu início a um ministério “subterrâneo” – eficiente e vigoroso – destinado à pregação do Evangelho tanto a seus compatriotas escravizados quanto aos soldados russos que invadiram o país. Foi preso em 1948, com sua esposa, Sabina, que cumpriu pena de trabalhos forçados por três anos, no Canal do Danúbio. O Pastor Richard passou três anos na solitária, sem ver ninguém a não ser seus torturadores comunistas. Depois foi transferido para uma cela comum, onde as torturas continuaram por mais cinco anos.Devido a sua posição internacional como líder cristão, diplomatas de embaixadas estrangeiras questionaram o governo comunista acerca da segurança de Wurmbrand, dizendo que ele fugira da Romênia. Agentes da polícia secreta, fingindo-se de ex-companheiros de prisão, disseram a Sabina terem assistido ao funeral de seu marido no cemitério da prisão. Recomendaram à família na Romênia e aos amigos de outros países que o esquecessem, porque já estava morto.Após oito anos e meio de prisão, ele foi libertado e imediatamente retomou seu trabalho com a Igreja Subterrânea. Dois anos depois, em 1959, ele foi preso mais uma vez, e sentenciado a vinte e cinco anos de prisão.Wurmbrand foi libertado quando de uma anistia geral ocorrida em 1964, e novamente continuou seu ministério clandestino. Levando em consideração o grande perigo de ser preso pela terceira vez, cristãos noruegueses negociaram com as autoridades comunistas sua permissão para deixar a Romênia.Conteúdo publicado em http://martirescristaos.blogspot.com/Postado                               em 10  de julho de   2010
Samuel Morris
Autor: DEMADB | Publicado: 2010-07-13T03:54:00-07:00

Samuel MorrisSimples e iletrado, ele foi o instrumento usado por Deus para despertar cristãos adormecidos e fazer de prestigiosa universidade evangélica um celeiro de missionários.Samuel Morris é a prova de que qualquer pessoa pode exercer um ministério transcultural de grande impacto. Seqüestrado na África por uma feroz tribo rival, o jovem Samuel foi miraculosamente liberto e depois guiado pela selva por uma estranha luz até um acampamento de libertadores de escravos, onde ouviu pela primeira vez o evangelho de Jesus Cristo. Foi então que a luz que brilhou na floresta como lâmpada para seus pés tornou-se também luz para sua vida.Numa busca constante de crescimento espiritual, Samuel embarcou como tripulante num veleiro que ia para os Estados Unidos. A princípio sofreu nas mãos de um capitão ímpio e de sua cruel tripulação, mas antes de chegarem à Nova Iorque, já havia conquistado o coração de seus perseguidores.Nos Estados Unidos, Samuel foi o instrumento simples e iletrado que Deus usou para despertar cristãos adormecidos e mudar o destino de uma prestigiosa faculdade evangélica, transformando-a em celeiro de missionários.A vida de Samuel Morris é comovente e instrutiva: nela você vai aprender como ser usado por Deus em meio a qualquer classe de pessoas.Fonte: http://www.minasdeleitura.com.brPostado                                em 13 de julho de       2010
UMA FAMÍLIA DE TESTEMUNHAS: JACOB VINS, PETER VINS E GEORGI VINS
Autor: DEMADB | Publicado: 2010-07-22T09:52:00-07:00

“É uma grande bênção quando os pais que dão aos seus filhos a luz apontam-lhes também a Cristo! (…) E se os pais são achados dignos de sofrer por Cristo e, agrilhoados, de beber até o fim o cálice da morte, então para seu filho ou filha seus feitos de fé (…) os chamarão a ser fiéis ao Senhor”, disse uma vez Georgi Vins.Georgi foi um cristão perseguido da terceira geração. Seu pai, Jacob Wiens, era missionário para os russos nativos da Ucrânia. A perseguição dos czares, no século 19, o forçou a fugir para a Sibéria e, depois, para os Estados Unidos.O pai de Georgi, Peter, seguiu o exemplo do ministério de Jacob. Seu ministério em Moscou e na Sibéria foi marcado pela perseguição sob o governo de Stálin. Sua primeira prisão aconteceu em 1930. Depois de cumprir três anos de prisão em campos de trabalho forçado, Peter foi temporariamente exilado na Sibéria. Quando foi preso pela segunda vez, os cristãos, intimidados pela polícia secreta, testemunharam contra ele. Embora Peter tivesse certeza que seria preso, a polícia o libertou. Mas sua liberdade foi curta. Ele foi preso novamente em 1936, e depois executado na prisão.Georgi tinha oito anos quando seu pai foi preso pela última vez. Já adulto, tornou-se um dos líderes batistas da Rússia. Enquanto isso, o premiê soviético Nikita Krushchev aprovava várias leis antirreligião que restringiam a já limitada liberdade dos cristãos. Uma vez que as igrejas legalizadas eram controladas pelo governo, Georgi rompeu com as igrejas oficiais e formou sua própria congregação subterrânea.Os mártires cristãos – as pedras ocultas da nossa fundação – preferem antes sofrer a morte do que negar a Cristo ou a Sua obra… sacrificam coisas muito importantes para promover o Reino de Deus… suportam grande sofrimento pelo testemunho cristãoEm 1966, Georgi se juntou a uma manifestação pacífica em Moscou, contra o controle do estado sobre as igrejas. Ele foi preso e sentenciado a três anos de trabalho forçado. Depois de sua libertação, ele continuou a pregar secretamente. Foi preso novamente em 1974 e sentenciado a cinco anos de trabalhos forçados, seguidos por mais cinco anos de exílio da União Soviética. Depois de sua libertação, perdeu sua cidadania soviética e foi exilado nos Estados Unidos. Morando agora em Elkhart, Indiana, ele continuou a ajudar os irmãos russos através da Ministério Evangélico Russo Internacional. Como seu pai e seu avô, Georgi Vins sofreu voluntariamente pela causa de Cristo até sua morte, em 1988.Fonte:http://www.portasabertas.org.br/Postado                                              em 22       de       julho    de      2010
JOHN KNOX (1513?-1587) Foi na Escócia que surgiu o nome presbiteriano. E o grande nome da reforma escocesa é John Knox.
Autor: DEMADB | Publicado: 2010-07-13T04:10:00-07:00

John Knox Não se sabe ao certo a sua conversão, mas em 1547 foi levado para a França, onde ficou preso dezenove meses. Libertado foi para a Inglaterra, onde exerceu o pastorado por 2 anos. Em 1554 teve de fugir da Inglaterra, onde foi para Frankfurt e depois Genebra (acolhido por Calvino).Em 1559 voltou para a Escócia, onde fez a famosa oração “pai dá-me a Escócia senão eu morro”. Lá extrapolou a área religiosa, atingindo também a vida política e social do país. Sob sua influência, o parlamente escocês declarou o país oficialmente protestante, em dezembro de 1567, e a igreja recebeu o nome de Igreja Presbiteriana, contaminando até o parlamento escocês.  John Knox faleceu no dia 24 de novembro de 1587. O presbiterianismo foi levado da Escócia para a Inglaterra; de lá, para os Estados Unidos, e no dia 12 de agosto de 1859, chegou ao nosso país o primeiro missionário presbiteriano: Ashbel Gren Simonton.Os seguidores de Calvino se espalharam rapidamente por toda a Europa. Na França, eles eram chamados de Huguenotes; na Inglaterra, puritanos; na Suíça e Países Baixos, reformados; na Escócia, presbiterianos. E até os dias de hoje a Escócia inteira se denomina presbiteriana.Fonte:http://www.fabiodiniz.comPostado                                 em 13 de julho de       2010
O "contrabandista de Deus”
Autor: DEMADB | Publicado: 2010-07-10T10:20:00-07:00

Irmão                                                    AndréEm 1955, um jovem missionário holandês chamado André participou de uma excursão à Polônia. Ele descobriu o remanescente de uma igreja atrás da Cortina de Ferro que precisava da Palavra de Deus.Irmão André, como mais tarde seria conhecido no mundo todo, distribuiu uma maleta cheia de literatura cristã, este foi o humilde começo da Missão Portas Abertas com o Irmão André.Hoje, Portas Abertas trabalha em cerca de 50 países para fortalecer a Igreja onde o preço da fé é muito alto.Ao escrever o livro O                                          contrabandista de Deus, Irmão André arriscou sua vida para trazer à luz a perseguição que os cristãos enfrentam no mundo todo. Seu décimo livro, Desafiando os limites da fé, cobre outros 30 anos de seu ministério.Nos últimos anos, a paixão do Irmão André pelo Oriente Médio tem aumentado devido à diminuição da Igreja lá e da apatia em alcançar os muçulmanos. Suas amizades e o amor de Deus têm levado André a reuniões particulares com Yasser Arafat e com líderes do Hamas e do  Hizbollah. Ele está entre os poucos líderes do Ocidente que vai regularmente a esses grupos como embaixador de Cristo.Em 1997, Irmão André recebeu o Prêmio Liberdade Religiosa, da Associação                                          Evangélica Mundial,em reconhecimento ao seu serviço à Igreja Perseguida.Na homenagem, foram destacadas:• sua coragem em entregar Bíblias,• sua abnegação em colocar a Igreja Perseguida antes da própria segurança ou conforto,• seu trabalho em defesa da Igreja,• seu sucesso em motivar outras pessoas a assumir a causa, e• seu piedoso exemplo em confiar em Deus para guiá-lo e protegê-lo.Fonte:http://www.portasabertas.org.brPostado                             em 10 de julho de      2010
Eu tenho um sonho
Autor: DEMADB | Publicado: 2010-07-12T16:08:00-07:00

Martin Luther King Junior em Washington, dia 28 de agosto de 1963."Eu tenho um sonho de que um dia esta nação se erguerá e  experimentará o verdadeiro significado de sua crença: 'Acreditamos que  essas verdades são evidentes, que todos os homens são criados iguais'.   Eu tenho um sonho de que um dia, nas  encostas vermelhas da Geórgia, os filhos dos antigos escravos se  sentarão ao lado dos filhos dos antigos senhores, à mesa da  fraternidade. Eu tenho um sonho de que um dia até mesmo o estado do  Mississippi, um estado sufocado pelo calor da injustiça, sufocado pelo  calor da opressão, será um oásis de liberdade e justiça.  Eu  tenho um sonho de que os meus quatro filhos pequenos viverão  um dia numa nação onde não serão julgados pela cor de sua pele, mas pelo  conteúdo de seu caráter. Hoje, eu tenho um sonho!  Eu tenho um sonho de que um dia, lá no  Alabama, com o seu racismo vicioso, com o seu governador de cujos lábios  gotejam as palavras 'intervenção' e 'anulação', um dia, bem no meio do  Alabama, meninas e meninos negros darão as mãos a meninas e meninos  brancos, como irmãs e irmãos. Hoje, eu tenho um sonho.  Eu  tenho um sonho de que um dia todo vale será alteado e toda  colina, nivelada; que o áspero será plano e o torto, direito; 'que se  revelará a glória do Senhor e, juntas, todas as criaturas a apreciarão.[..]E  quando acontecer; quando ressoar a liberdade, quando a liberdade  ressoar em cada vila e em cada lugarejo, em cada estado e em cada  cidade, anteciparemos o dia em que todos os filhos de Deus, negros e  brancos, judeus e gentios, protestantes e católicos, juntarão as mãos e  cantarão as palavras da velha canção dos negros:"Free at last!Free at last Thank God Almighty.We are free at last.""Finalmente livres!Livre afinal Graças a  Deus Todo-Poderoso.Nós somos livres afinal."Fonte: http://enquantoissoaquinoblog.blogspot.comPostado                               em 12 de julho de      2010
Geografias do turismo: de lugares a pseudo-lugares.
Autor: Eugenio Prego | Publicado: 2017-03-30T13:49:00-07:00

No presente livro a autora destaca, a través
de uma discussão sobre  a relação existente
entre a atividade turística e os processos
espaciais. Nos apresenta a questão das ambiguidades do
turismo, ambiguidades estas que dificultam o estudo e a investigação
do fenômeno: conceito de turismo , Conceito de viagem; lugares
emissores de turistas funcionando também como lugares receptores; motivações da
viagem; atividade turística transformando o espaço em mercadoria, inserindo-o
no circuito de troca. Considera a produção do espaço é um processo social e
histórico, em constante evolução e transformação.

Apesar de o espaço ser “produzido
socialmente, sua apropriação é privada”. E de fato. As instituições privadas
são a mais potente engrenagem da economia e elas se apropriam de espaços
físicos; o incentivo à iniciativa privada, no Brasil, por exemplo, cresce a
cada dia porque é nela que jaz o maior retorno financeiro. O turismo é um
exemplo brilhante: o uso turístico do espaço, que equivocadamente cria comumente
o chamado “território turístico” – o que há, na verdade, é a utilização de
porções do território -, indica que a presença do turismo naquele espaço é
categórica. O papel dos turistas nesse processo não deve ser ignorado, eles são
responsáveis pela invenção de vários destinos turísticos; toda a comunidade é
transformada em advento do turismo. Em última instância, devem-se manter em
mente os conflitos de interesse gerados quando o turismo se institui em espaços
já ocupados, investidores contra comunidade residente. Inovação até certo
ponto, há uma cultura a ser respeitada.

Os conceitos de “lugar”, passando por “não
lugar” até chegar no “pseudo lugar”. O antropólogo Augé sugere que o não lugar
na verdade seria o oposto de “lugar antropológico”, este lugar antropológico
seria “identitário, relacional e histórico”. Basicamente, o lugar antropológico
seria uma porção do espaço onde ocorre a reprodução da vida. Assim sendo, os
“não lugares” considerados pelo autor são aqueles “lugares de percurso” e
“lugares de paisagem” justamente por somente apresentarem finalidade de
circulação e deslocamento de pessoas; possuem a característica da efemeridade e
do temporário, é um “lugar” provisório na trajetória daquela pessoa apenas e
não será vivido por ela, por assim dizer. São os casos de aeroportos e os
shoppings centers. E por último, nos deparamos com o conceito de pseudo-lugar
ou simulacro como um “lugar produzido pelo turismo”.

Ao falar de redes ressalta o consenso de
diversos autores, redes pressupoem fluxos tanto inmateriais como materias, a
fluidez como um dos suportes da competitividade. Um amplo fenómeno social no
qual o turismo se apropia de outras redes criadas com outras finalidades, como
tambem induz a instalação de
novos territorios, novas redes. O resultado é a convergencia de redes de origens,
propósitos naturezas e idades diferentes.

Por Eugenio Prego
Trocadilhos Com Famosos
Autor: Juh e Bel :D | Publicado: 2011-05-13T18:54:00-07:00

* O pai da Malu Mader é o Malu Fader.
* Voce não tem, mas o Frankstein
* Fulano afirma, mas o Arnold Schuaznega
* Aquilo todo mundo viu, até o Clodovil.
* Você já morou nos EUA? Não? A Marylin Monroe.
* Ao ver uma modelo você fala que ela é bonita. O Miguel Falabella.
* Meu pai gosta de fusca, a Rita Cadilac.
* Eu gosto de sopa. O Carlos Massa.
* A Maria é da cidade, o Martinho da Vila.
* Eu acordo mais tarde do que deveria e o Edir Macedo.
* Eu pinto paredes, o Janio Quadros.
* Eu estou perto de casa. O Silvester Stalonge.
* O Pateta usa o teclado e o Mickey Mouse.
* Eu moro em Copacabana. O Tony, Ramos
* Eu gosto de chá gelado. O Clark Kent.
* As vezes eu corto o cabelo. O Jose Serra.
* Eu uso telefone convencional. O Edson Cellulari.
* Eu como um pouco, a Marisa Monte.
* Ele cria galinha. O Paulo Coelho
* Eu torço pro Avaí. O Silvio Santos
* Eu tentava pescar sardinha. A Cláudia Raia
 * Eu aposto na quina. O Airton Senna
* A minha campainha faz bip. A de Bill, Clinton.
* Você riu desses trocadilhos? Não? O Damon Hill.
Piadinhaas kk'
Autor: Juh e Bel :D | Publicado: 2011-05-20T12:21:00-07:00

Dois alunos chegam tarde à escola e justificam-se: - O 1º Aluno diz: Acordei tarde, senhor professor! Sonhei que fui à Polinésia e a viagem demorou muito. - O 2º Aluno diz: E eu fui esperá-lo no aeroporto!
  

PROFESSORA: Maria, aponte no mapa onde fica a América do Norte.. MARIA: Aqui está. PROFESSORA: Correto. Agora turma, quem descobriu a América? TURMA: A Maria.
Autor: Karen Pessoa | Publicado: 2016-03-06T19:14:00-04:00

ANALISTA DE GQMA II
inserida 06/03/2016

  

Principais atividades: Realizar a manutenção dos Sistemas de Gestão da Qualidade, Meio Ambiente e Programas Participativos, analisando e avaliando se as atividades desempenhadas na Unidade estão de acordo com os procedimentos organizacionais e leis ambientais, realizando auditorias internas e acompanhando auditorias externas, controlando documentações e elaborando relatórios e procedimentos de monitoramento, com vistas à promoção da melhoria contínua, à implantação e manutenção das certificações (ISO 9001, 14001, FSC, etc...) e ao atendimento da legislação ambiental e promoção da preservação do Meio Ambiente. Pré-requisitos: Ensino Superior Completo Desejável: Meio Ambiente / Biologia / Administração de Empresas Conhecimentos em ISO 9001, ISO 14001, FSC, Legislação Ambiental, Licenciamento Ambiental;A empresa oferece salário compatível a função e benefícios: Vale Alimentação, Rota, PL Saúde e Odontológico, Convênio com farmácia e ótica e PPR (Participação por Resultados). Se você está dentro do perfil acima e possui interesse nesta oportunidade, envie seu currículo para o e-mail: recrutamanaus16@gmail.com Não esqueça de colocar no título do e-mail o nome da vaga que você está concorrendo!
Autor: Karen Pessoa | Publicado: 2016-03-06T19:11:00-04:00

 Inserido:

06/03/16

Vendedora

Validade:

20/03/16

Salário:

A Combinar

 Requisitos:

IMp. 3 Elefantes Centro contrata vendedora com experiência, ensino médio ou cursando estética e/ou afins, boa apresentaçao e conhecimentos em vendas de cosméticos.  Conhecimentos e experiencia em vendas de cosméticos e maquiagens, ensino médio ou cursando estética, informática básica.

 Descrição:

Não Informado

 Benefícios:

Comissão sobre vendas, VT, alimentação, prêmios.

 Encaminhar Currículo para:

importadoratreselefantes@gmail.com ou Comparecer com CV à Rua Guilherme Moreira 118 Centro, hor. comercial.

Informar o título da vaga pretendida no campo assunto.
Autor: Karen Pessoa | Publicado: 2016-03-06T19:32:00-04:00

Mundo bizarro

Copa 2014

Jornal EM TEMPO
Jornal Agora
Jornal dos Concursos
Classitempo
Eleições 2014
Pódio
Plateia
Revista Dona Fifi
Revista Elenco
Imóveis & Decor
Programação TV EMTEMPO
Saúde
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Saúde e Bem Estar
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Promoções e eventos
Parintins 2014
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Governo lança novo Pronatec nesta semana; meta são 2 milhões de vagas

Apesar de cortes no orçamento inicial, a expectativa é ampliar a oferta em comparação ao ano passado – foto: divulgação

Presidente Dilma Rousseff anuncia nesta semana um novo modelo para o Pronatec, programa de formação técnica e profissional que se transformou em uma das principais bandeiras do governo na educação.

Apesar de cortes no orçamento inicial, a expectativa é ampliar a oferta em comparação ao ano passado. Em 2015, de acordo com o Ministério da Educação, o governo garantiu 1,3 milhão de vagas. Agora, a expectativa é chegar a cerca de 2 milhões.
Maiores informações no decorrer da semana.
Autor: Karen Pessoa | Publicado: 2016-03-06T19:07:00-04:00

 Inserido:

06/03/16

Validade:

Não Informado

Salário:

A Combinar

 Requisitos:

EMPRESA RECRUTA •1.SUPERVISOR  ADM. OPERACIONAL : (*ACEITAMOS CURRÍCULOS DE PCD) •Formação: Ensino Superior Incompleto; •06 meses de experiência  em logística, transporte e portuária; •Prática com supervisão de equipes, área administrativa, operacional e comercial; •Negociação e relacionamento com clientes. •Prática em pacote Office. •Disponibilidade de horário. •-EMPRESA GRAU DE RISCO 3 •  •2.COORDENADOR ADM. OPERACIONAL : (*ACEITAMOS CURRÍCULOS DE PCD) •Formação: Completo ensino superior em logística ou área afins; •06 meses de experiência na área. •Prática com coordenação de equipes, área administrativa, operacional e comercial; •Negociação e relacionamento com clientes. •Disponibilidade de horário. •EMPRESA GRAU DE RISCO 3. •3.LÍDER OPERACIONAL : (*ACEITAMOS CURRÍCULOS DE PCD) •Formação: Ensino médio completo; •Inglês intermediário; •03 meses na área de logística; •conhecimento em atividades de píer e embarque e desembarque de cargas;Prática com supervisão de equipes, área administrativa, operacional e comercial; •Negociação e relacionamento com clientes. •Prática em pacote Office. •Disponibilidade de horário. •EMPRESA GRAU DE RISCO 3. •4-SUPERVISOR DE FALTAS E AVARIAS : (*ACEITAMOS CURRÍCULOS DE PCD) •Formação: Completo ensino superior em logística ou área afins; •06 meses de experiência na área. •- Orientar atracação e desatracação de navios; •Liderar operação de embarque e desembarque de contêineres; •Avaliar plano de embarque e desembarque; •Controlar e acompanhar o desenvolvimento das atividades operacionais; •Efetuar controle de mão-de-obra para operação; •Disponibilidade de horário. •EMPRESA GRAU DE RISCO 3. 5.TÉCNICO DE ENFERMAGEM : (*ACEITAMOS CURRÍCULOS DE PCD) •Formação: - Ensino Médio Completo; • Curso Técnico em Enfermagem; • Curso Técnico em Enfermagem do Trabalho; • Registro no respectivo conselho •Preferência por pessoas do sexo masculino •03 meses  de experiência em ambulatório médico; •Prática em pacote Office. •Disponibilidade de horário. •EMPRESA GRAU DE RISCO 3.  •6- ELETRICISTA PREDIAL: (*ACEITAMOS CURRÍCULOS DE PCD) •Ensino Fundamental Completo; • NR 10; •03 meses em instalações prediais. •Disponibilidade de horário. •EMPRESA GRAU DE RISCO 3.

 Descrição:

Não Informado

 Benefícios:

Não Informado

 Encaminhar Currículo para:

psicorhvagas2016@gmail.com

Informar o título da vaga pretendida no campo assunto.
Autor: Karen Pessoa | Publicado: 2016-03-06T19:01:00-04:00

TÉCNICO ELETRÔNICO - para atuar no setor de Manutenção Elétrica Curso: Técnico em Eletrônica, Eletrotécnica ou Eletromecânica (indispensável) Conhecimento em PLC e inversores de frequência Acionamentos de corrente contínua Pacote Offfice Inglês Técnico básico (desejável) Dimensionamento de motores em correntes e alternadas e contínuas Comandos elétricos e instrumentação NR's inerentes à área elétrica (NR-10, SEP, NR-12, etc) CREA Disponibilidade para trabalhar em qualquer turnoBenefícios Participação nos Lucros Plano de Saúde (apartamento) e Odontológico Previdência Privada Refeição Transporte Auxílio Creche Interessados enviar Currículo e Certificado de Técnico com o Título TECNICO ELÉTRICA para o e-mail  vagas.manaus@rexam.com