Reflexões
Autor: Solbernardo | Publicado: 2011-06-21T16:52:00-07:00


A única maneira de manter a afeição ou respeito de outra pessoa é aplicar a lei do amor emerecer esse reconhecimento por auto-melhoramento. O amor e suas contrapartes jamais podem seradquiridos ou preservados por exigências, por mendicâncias ou por chantagens... O verdadeiro amornão pode ser comprado. Para receber amor, é necessário dá-lo livremente, sem qualquer condição...A realização está em melhorar-se constantemente de forma que, ao invés de você procuraros outros, os outros é que te procurem. Dê amor e amizade sem esperar ou exigir qualquer coisa emretorno. A expectativa fará de você uma vítima da miséria. Mesmo enquanto estiver lutando paramelhorar-se, aprenda a se agüentar sozinho, seguro em suas próprias virtudes e auto-valia. (Paramahansa Yogananda)

Enfrente a Sua Dor       Dor  da indiferença, do desprezo, do abandono, da perda. Com certeza são  dores que fazem sangrar mais que qualquer ferida. Faz nos sentir sem  valor, diminuídos, sem energia ou forças sequer para respirar, e o pior,  faz nos sentir seres indignos de receber amor. Coloca ainda em risco  nossa saúde mental, levando-nos muitas vezes a acreditar que nunca a  tivemos. Ficamos sem rumo, sem o chão para nos apoiar, porque quase  sempre não temos com quem contar, um ombro para chorar. Auto-estima e  amor-próprio não fazem mais parte de nossos sentimentos. Perde-se o  controle das palavras, das ações e até de si mesmo.  O desejo racional nestes momentos raramente coincide com o desejo  emocional. A razão pede para ir embora e a emoção pede para ficar, com o  desejo enorme de encontrar alguém que venha nos salvar. Espera-se que  alguém tire essa dor que dilacera tudo por dentro. Pura ilusão, pois a  única pessoa que pode fazer algo por você, melhor que qualquer outra  pessoa, é você mesmo, mesmo que se sinta incapaz para isso. A melhor  forma de nos frustramos é esperarmos que alguém mude ou faça o que  esperamos.  Quando somos levados apenas pelas emoções, parece que perdemos o  controle e não conseguimos discernir mais o certo e o errado. As emoções  não obedecem à razão. O que fazer então, quando o conflito é gerado por  tantos sentimentos? É preciso neste momento tentar descobrir a causa da dor. Se continuar  chorando, gritando, controlando, cada vez mais ficará com a dor que  tanto machuca. Deve-se também buscar a certeza de qualquer atitude que  vá tomar, para que não transforme o conflito em mais sofrimento ou  arrependimento, muitas vezes impossível de ser transformado. Por mais  que possamos responsabilizar alguém por nossas dores, somos nós mesmos  que a causamos ao permitirmos que tal situação permaneça. Podemos culpar  pais, irmãos, namorados, chefes, etc, mas isto nada adianta.  A dificuldade está dentro de cada um de nós por não conseguirmos mudar  os fatos, que por vezes podem ser difíceis de serem aceitos. É a  interpretação que damos aos acontecimentos e situações que nos leva ao  sofrimento. É quando esperamos algo que nunca vai chegar. Vale lembrar  da Oração da Serenidade adotada pelos Alcoólicos anônimos no mundo  inteiro: "Que Deus me dê serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar, coragem para mudar as que posso e sabedoria para distinguir umas das outras".  Já chorou tudo o que tinha para chorar, agora é hora de sair da posição  de vítima, que não nos permite sair do lugar e tornar-se responsável  pela própria vida. Chega de lamentações. Muitos machucam aos outros e a  si mesmo para conseguir o que esperam, fazendo de tudo para resgatar o  que um dia acreditou. É claro que muitas vezes alguém pode realmente  tê-lo machucado, porém isto não deve servir de pretexto para manter o  que tanto machuca.  Ninguém está livre de problemas e nem das contrariedades da vida, mas  manter tudo isto ou não só depende de cada um de nós. Se uma situação é  intolerável, se você se sente desprezado, rejeitado, por que manter tal  situação?... Não é preciso perder sua saúde mental para só depois tentar  fazer algo. O momento de reagir é agora, enquanto há o mínimo de  forças. É preciso compreender que as soluções estão dentro de nós e não  em outra pessoa ou situação externa. É importante às vezes sairmos fora  de nós mesmos e observarmos a situação como se estivéssemos assistindo a  um filme, para então podermos colocar luz onde é só escuridão. É sua responsabilidade fazer algo para melhorar. Não espere que o outro  te dê amor, carinho, atenção, colo, te faça se sentir importante, você é  quem deve se dar tudo isso. Devemos aprender a aceitar o que não pode  ser mudado, aprender que não podemos colocar sentimentos dentro de  alguém e muito menos, colocar nossa capacidade de amar nas mãos de  alguém. Não é porque o outro não valoriza o que você é e faz, que tudo  isso não tem importância. Tem sim e muita, o outro é que não tem  sensibilidade para perceber seu real valor. Então para que continuar uma  situação que machuca e te enfraquece tanto? Tudo o que temos é o dia de hoje e dependerá de você vivê-lo da forma  mais harmoniosa possível. Sua força vem de você e da construção de  relacionamentos saudáveis com as outras pessoas e com você. As feridas  podem e devem se cicatrizar, mas não permita que essa dor que dilacera e  destrói tudo por dentro permaneça te fazendo desistir de você e de  viver. Lembre-se: amor, atenção, carinho, amizade, não se pede. Apenas  se recebe.         

 Autor desconhecido( Por Luciana Vieira )
http://www.youtube.com/watch?v=ZPPPy8_S0-Y
(Um texto de Roberto Crema sobre a influência que os afetos vão gerar, através dos conflitos e atritos naturais , nos permitindo aparar as arestas que, ao longo dos anos, irão moldar o nosso ser e a nossa lapidação amorosa.)

"A incapacidade da maioria dos filhos de Deus de imaginarem seu próprio mundo em perfeição e manter este quadro perfeito, tem como resultado que os quadros feios e negativos predominem, e, através de repetição contínua, finalmente se manifestem como infelicidade e doença. A reeducação do pensamento é, portanto, o começo mais importante para o aluno que quer por seu mundo em ordem. É a base, na qual o bem prospera e as Forças de Luz derramam-se na forma externa. As formas pensamento criadas pelas pessoas são aglomerações de energia que são sempre alimentadas e aumentadas e que tanto faz, se construtivas ou imperfeitas retroagem sobre suas vidas. As Forças Criativas do ser humano dão forma ao seu mundo, e depende dele mesmo empregar estas forças positivamente. Era após era, os seres humanos procuram a pedra da sabedoria, mas não a acharão, se não aprenderem a viver o Amor Divino, pensando primeiro nos outros e depois em si."&nbsp;
"A unidade das várias religiões só poderá se concretizar quando seus praticantes tornarem-se realmente conscientes de Deus dentro de si mesmos. Teremos, então, uma verdadeira fraternidade de homens sob a Paternidade de Deus"