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Libriana com certeza! :)
Autor: εïз Adna Santana εïз | Publicado: 2011-09-27T09:20:00-03:00

Mulher de Libra

Sabe um gatinho felpudo se aninhando no colo pra dormir?
A mulher de Libra.
Muitas vezes parece uma boneca de tão femininas que são. Mas elas são espertas essas meninas... Na realidade elas se sentem muito bem usando calças e são donas de um raciocínio que causa surpresa. Como uma bonequinha de luxo pode ter tantos comentários pertinentes sobre o trabalho que você realiza na empresa?
Bom. Elas conseguem desenvolver um raciocínio por horas e elas falam muito. Quando estão discutindo, às vezes nem percebem que se colocaram mais em um monólogo do que num debate. No fim ela acaba sem defender e nem acusar ninguém porque nos termos da libriana tudo dá empate.
Bom, na realidade, que diferença faz?
Você está ridiculamente encantado pelo jeito dela de escorregar no chão e cair de bunda (tudo é lindo nessas gatinhas felpudas).
E o sorriso dela?
Admita que você já sentiu vontade de nadar nele. Nado borboleta. Tudo que ela disser você concorda. De qualquer forma é muito possível que ela esteja certa sobre o que quer que ela esteja debatendo. Elas são as representantes da justiça, tudo é meticulosamente balançado. Então se você não é chegado à DR, te prepara porque se tem uma mulher no zodíaco que sabe discutir uma relação, é a libriana. Tá bom que ela discute sobre umas coisas meio sem importância as vezes, mas é admirável sua determinação em encontrar uma resolução correta.
As librianas são parecidas com as leoninas no quesito luxo e materialismo. A grande diferença é que as leoninas se detem no valor das coi$as, ao passo que as librianas dão mais importância à beleza. Ela tem necessidade de roupas bonitas, perfumes de notáveis aromas, espetáculos de arte e música.
As mulheres de libra, mais do que qualquer outra, tem essa necessidade de estar acompanhada. Sozinha não dá. Ela definitivamente não nasceu pra jogar paciência. 9 em cada 10 librianas vão perguntar à cartomante quando encontrará o amor da sua vida. A outra que restou está preocupada com quem irá montar a sua empresa. By myself é hard. E em se tratando de negócios dificilmente ela deixará que suas emoções a impeçam de realizar um julgamento equilibrado. Sua dedicação a quem ganha seu coração é uma combinação perfeita de força e suavidade. Ela quer estar junto de quem ama sem sufocar. Nunca abrirá uma correspondência sua. Pelo contrário, ela quer ser útil e agradável.
Librianas são doces o suficiente para acompanha-lo como as mais graciosas da noite, bem como de ajudá-lo a trocar o pneu do carro que furou na volta. Às vezes a gente se espanta com elas. Quando mexem realmente com essas mulheres, elas se desfazem da pele de veludo e mostram porque quando essa bonequinha de porcelana cai no chão, não se quebra.
Gatinha felpuda?
Bom, você acredita no que quiser!
" ... irmã minha!"
Autor: εïз Adna Santana εïз | Publicado: 2011-12-22T18:20:00-02:00

Sim, eu tenho uma irmã "lôra" e linda! :)A melhor irmã da galáxia.Meu orgulho!Minha pequena guerreira que nunca deixou o medo e a dificuldade tomarem conta dos seus sonhos.Agora começa uma nova etapa irmã minha. A faculdade era o seu maior sonho e agora é sua mais nova conquista.Você será a mais linda Assistente Social da galáxia!Te amo. Te admiro e estou sempre aqui. Incondicionalmente.Minha pequena!
E não acomodar com o que incomoda"
Autor: εïз Adna Santana εïз | Publicado: 2014-01-05T17:00:00-02:00

"Eu acho que

Tenho certeza daquilo que me conforma

Daquilo que quero entender

E não acomodar com o que incomoda"

(Teatro Mágico)

Em 2014 a ordem é ser feliz!

Porque o passado é uma roupa velha que não serve mais!
Viver bem. Querer bem. Esta bem, é particular."
Autor: εïз Adna Santana εïз | Publicado: 2012-02-08T18:46:00-02:00

"Anota aí para seu futuro: Desapegar das pessoas.
Ser resiliente.
Se importar menos. 
Não se abalar por nada nem ninguém. 
Correr atrás daquilo que faça seu coração vibrar.
Ficar perto de quem te quer bem.
Correr atrás dos seus sonhos.
Se amar mais.
Esquecer tudo aquilo que te faça mal”.

Porque a vida é tão linda!
Tão maravilhosa!
Que tudo seja lindo pra nós!
:)
...vamos virar essa página
Autor: εïз Adna Santana εïз | Publicado: 2014-03-04T13:55:00-03:00

[ ... ]

"Antes de julgar a minha vida ou o meu caráter. Calce os meus sapatos e percorra o caminho que eu percorri, viva as minhas tristezas, as minhas dúvidas e minhas alegrias. Percorra os anos que eu percorri, tropece onde eu tropecei e levante-se assim como eu fiz. E então, só aí poderás julgar. Cada um tem a sua própria história. Não compare a sua vida com a dos outros. Você não sabe como foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida."

— Clarice Lispector

Acho que é bem isso. 

As pessoas tem mania de julgar nossas escolhas sem ao menos nos da o direito de LIBERDADE DE ESCOLHA.

Eu sempre fui uma pessoa livre. Extremamente livre.

Não me importo nem um "tiquinho" com o que pensam ao meu respeito. Mas, não pense que é assim tão fácil. Eu "penei" um pouco até aprender que ninguém precisa concordar com os meus "porquês".

Não sou dona das minhas vontades, mas sou dona dos meus atos e responsável pelas consequências deles.

Esse mês encerro uma etapa muito importante da minha caminhada. 

Eu tive a oportunidade de conhecer uma das piores pessoas do universo e sinceramente, cheguei a sentir medo, mas a minha maior virtude é a DETERMINAÇÃO e eu fui desafiada a mostrar que " o impossível é só uma questão de opinião". 

Também não posso dizer que esse encerramento é uma fuga. 

Não, não é.
Só não vale mais a pena. Então, até mais.

Mas, todo esse  tempo me serviu muito. 

Sempre ouvi a frase "não existe pessoas 100% ruim, todos temos os dois lados". Mas, acredite, existem pessoas  100% ruim, SIM.

Mas, isso não importa mais. Vamos seguir a vida e deixar morrer o que não merece vida.

E quer um conselho?

Nunca menospreze a força de uma pessoa. Nunca diga que uma pessoa não é capaz de se superar.

Daqui pra frente não desejo um caminho fácil, só desejo CORAGEM, por que isso sim faz toda diferença num ser humano. [Os covardes me dão nojo].

Vamos lá, porque a vida é breve e a gente tem pressa.

Eu adoro o futuro e suas novidades e surpresas! *_______________*

"Se você não aceita o conselho, te respeito

Resolveu seguir, ir atrás, cara e coragem

Só que você sai em desvantagem se você não tem fé

Se você não tem fé

Te mostro um trecho, uma passagem de um livro antigo

Pra te provar e mostrar que a vida é linda

Dura, sofrida, carente em qualquer continente

Mas boa de se viver em qualquer lugar"

[O RAPPA]
Aquela de feeling bad :(
Autor: May Aguiar | Publicado: 2011-10-09T03:10:00-03:00

Dormi a noite passada chorando, e passei boa parte da minha tarde hoje do mesmo jeito.Não tô querendo ficar de mimimi,Na verdade hoje até estava legal, daí fui pro skype, e quando conversei com minha sobrinha. Nossa! Já tô chorando de novo só de lembrar.Vai parecer bobagem, mas olha só que dó, minha irmã me disse que ela ficou contando os dias que eu não entrei na internet, e, caralho! Foram 21 dias! Ela passou um dia inteiro na internet esperando pra ver se eu entrava no Skype.Tô me sentindo altamente escrota, sei que as últimas duas semanas foram complicadas, trabalhei pacas, mas porra, tô me sentindo muito mal.Quando minha irmã disse que ela chorou de saudades, Nossa! Isso doeu, isso me faz ter vontade de voltar só pra abraçar ela pedir desculpas e dizer que eu amo ela, pra ela me perdoar por favor.Até então me senti mal mas não tinha chorado ainda, foi quando caiu minha conexão e só depois de tudo isso notei essa mensagem, de quase 1 semana atrás:tiiiiiiiiiiia liga pra mimtia sinto tantas saudades,me ligaAi sim! Foi a hora que eu chorei de soluçar sozinha aqui.Como eu me sinto com isso: Loser Master!Ia sair hoje, desisti, estou acabada, cara inchada de choro e querendo estar em casa, MINHA CASA.Estou me sentindo a pessoa mais egoísta e escrota desse mundo por não estar dando atenção pros meus pequenos.E quer o final fatal: Ela me diz assim: -Não se preocupa não tia, eu sempre falo pra Sophia (minha sobrinha de 2 meses) que você é a melhor tia do mundo, e que quando você voltar ela vai ver.Aiiiiiiiii, tô com meu coração partido e pisoteado.Loser, Loser, Loser!!!
Autor: May Aguiar | Publicado: 2013-02-28T04:47:00-03:00

Deixa eu contar novamente sobre meu último amor eterno,

Dessa vez um que machucou (como sempre machuca)
Um amor verdadeiro (Como sempre é),
Aquele que nunca vou esquecer (mas que sempre esqueço).

Deixa eu falar sobre o cara que jurou amor,
Que te prometeu com um olhar mais do que voce nunca sonhou ter,
Um alguém que começou a figurar nos seus sonhos como o "the one",
Como o homem com quem voce quer ter 5 filhos dois cachorros e uma casa nos suburbs.
O homem que te faz esqueçer de enfrentar os seus medos,
Que te faz acreditar que voce está suficientemente protegida para ter qualquer medo...
...E quando voce acredita, deixa eu te falar sobre ilusão.

Ilusão ensina, fere, te arranca as lágrimas mais profundas.
Ilusão te ilude ainda mais, quando tem uma ponta de esperança
Ilusão é uma maquina do tempo carnavalesca,
Que se fantasiaria de qualquer nova chance para fazer tudo dar certo,
E sonha em voltar atrás quantas vezes forem necessárias para não ter que voltar atrás nunca mais.

Ilusão é uma forma de amor,
Um amor que foi sentido
E um amor que foi ressentido.
Autor: Rosalmeida | Publicado: 2012-12-28T06:05:00-08:00

TRAVES E TRAÇOS

Passos travam os traços

Traços geram abraços

Passos

Sei traçar meus passos

Seleciono os abraços

Faço

A verdade é que passos

São traços

Destravados

A cada curva

A cada ano que passa

Traço

O seu abraço

Destrava

Todos os passos
ESTACIONAMENTO PROIBIDO
Autor: Rosalmeida | Publicado: 2011-11-24T11:42:00-08:00

A trilha mais curta pode ser tentadora
 A mágica da facilidade pode nos entreter
 Mas a mágica não existe
 O que há é a construção
 O que há é o trabalho
 O trabalho encurta as trilhas
 E as enfeita com brilho e cores
 Quero brincar no trabalho das trilhas
 Quero construir
 Quero decolar
 Não quero estacionar.
FARPA
Autor: Rosalmeida | Publicado: 2011-12-30T16:05:00-08:00

Não se preocupe
Amanhã, depois, sempre
Os dias nascerão
Sem o seu consentimento.

Há flores, há brisa
Há farpas

O sangue pinga
quente
vermelho

Mas estanca.
E sobre a ferida rubra
Casca escura e milagrosa
Dará lugar às nossas preciosas marcas.
Autor: Rosalmeida | Publicado: 2013-01-13T14:02:00-08:00

FORTE

 

 

 

O fácil fascina os fracos

O ardor das lutas travadas

Afasta e aborrece

Quem não é forte.

 

 

Não quero o amor fraco

Abomino o fácil

 

 

Prefiro o litígio à morte

Luto só: mas garanto e reservo

Em mim

Um lugar para o amor - forte.

 

 

﻿
ESTRADA
Autor: Rosalmeida | Publicado: 2011-12-30T16:20:00-08:00

A estrada é longa
Curva, reta
A subida é íngreme
incerta.

Percorro-a no intrépido
das manhãs
Quando busco em desalinho
a algum ponto chegar.

Estrada perigosa,
Linda,
O ocaso de meus dias
é onde você finda.
LAMPEJOS
Autor: Rosalmeida | Publicado: 2011-12-30T15:59:00-08:00

Massa, passa, roça...
Cada passo
Cada gesto
Cada súplica

Os sentidos captam
os lampejos.
O tempo cristaliza
cada hora.

Eu não desejo
Senão um espelho
Porque cada lampejo
Toca-me como um cristal.
ÊXTASE
Autor: Rosalmeida | Publicado: 2011-12-30T16:11:00-08:00

Êxtase de cores, de planos,
De faces
Colorido, caleidoscópico
De possibilidades

Desperto
Repleto
Tênue

O plano das paisagens
Aéreas
Força enigmática
Pura

Desperto
Repleto
Tênue

Triante, ponte pneumática
Sorriso errante
Em êxtase permanente.
Autor: Rosalmeida | Publicado: 2013-07-31T17:37:00-07:00

SENTIDO

 

Desafiar é sempre solicitar

Lamento o desacato

Prefiro o pacato, afável

Provável.

 

Estiro, retiro

Prefiro.

O eco do lamento: portento.

 

﻿
Autor: Rosalmeida | Publicado: 2013-09-17T17:20:00-07:00

POSTERGANDO

 

Não quero!

Mas faço!

Falho, faço, desfaço

Amanhã!

Mas não faço!

Aço!

Não faço e me desfaço.

 

 

﻿
Um certo segredo
Autor: Rosalmeida | Publicado: 2011-11-21T15:19:00-08:00

Saí pela rua a indagar
Pessoas diferentes
Rumos diferentes
Histórias de assustar

Quase sempre o diferente
Me obriga a pensar:

Lucros, prejuízos
Vidas atrofiadas
Vidas projetadas
Por que tanta diferença?

Seremos a reciclagem dos lixos que produzimos?
Ou somos vítimas da Injustiça que rege o mundo?
Vai
Autor: b. | Publicado: 2016-04-02T21:27:00-07:00

Vi-me atrelado ao seu juízo,
de portas e pernas abertas para o impreciso, o indevido, o incontrolável.
Juízo despido de notoriedades absurdas e limitado apenas àquilo que era, pura e simplesmente: um pecado nu e cru como o rascunho de um romance.

Seu juízo em mim é um masoquismo sentimental passivo, cujas dores que sinto me dão o prazer de me sentir vivo. É um conjunto de memórias que voltam sem querer ficar e partem com a certeza de permanecerem intactas. 

Meu vestígio de alma grita por liberdade desse seu juízo exarcebado, violento, oprimido.

Quero poder salientar minha essência no mundo, quero não precisar me afogar e reprimir meus desejos e sonhos em folhas de papel amareladas.

Vai. 

Me dê um único e último golpe da sua miserável misericórdia e me liberta de ti, pois vou descongelar minhas asas e vesti-las de primavera.

Vou pintar os muros do mundo com olhares alheios e sorrisos cheios de estrelas.
Vou fazer as pazes com minhas angústias e suas memórias,
e assim,
resgatar o apreço pelo vento no rosto, a admiração por um infinito colorido de azul,
o alívio de poder botar os pés no chão.

Livre.
Nós
Autor: b. | Publicado: 2012-06-20T21:00:00-07:00

Ah, o maldito Nós. Primeira pessoa do plural, mas duas pessoas singulares.
Linhas amarradas, cabeças tumultuadas, vidas entrelaçadas: nós.Não queira fazer o Nós com matemática.
O Nós, apesar de ser eu + tu, não passa de uma coisa só.O nó, singular, vira efeito colateral dessa matemática invertida: nó na garganta, nó no estômago, nó na cabeça.Idéias, pensamentos, sentimentos, todos confundidos, embaralhados, entrelaçados num grande nó.
Ah, o bendito Nós.
O Nós é rico. Rico de carinho, rico de sentimentos, rico de devaneios.
Eu quero teu bem, tu queres meu bem, logo nós acabamos construindo um bem ainda maior.
Se eu penso, tu pensas, logo nós pensamos juntos.
Se eu choro e tu choras, logo nós compartilhamos de inúmeros outros sentimentos e sensações.
Um nó pode ser cego e costuma ser desatado.
Um Nós, não. Esse tal Nós, que nada tem de cego, consegue enxergar melhor que muitos eles e elas,e depende do nó singular, própria e metaforicamente dito, para existir: não há Nós sem um nó entre eu e ti.Resumindo,somos aquela primeira e segunda pessoa, do não conjugável numeral,
somos um erro gramatical, mistura de singluar e plural,somos apenas um,
um Nós.
ops.
Autor: b. | Publicado: 2012-06-05T13:30:00-07:00

Impressionante o efeito colateral que sua presença me causa. Qualquer problema parece tão insignificante, pequeno, perto da imensidão de uma alegria tão diferente e tão boa. Eu sempre quis um universo só meu, sempre quis um mundo que eu pudesse fugir, fosse pra pensar ou fosse pra simplesmente recriar minha existência longe da realidade que me rodeia. O engraçado é que nunca parei pra pensar em nenhum mecanismo capaz de me transportar pra esse universo paralelo.

Aí você apareceu.

Do nada, no meio de uma agonia absurda que me consumia sem ninguém perceber.

Apareceu igual luz em fim de túnel, da maneira mais sutil do mundo. e me fez pensar, imaginar, CRIAR meu próprio mundo, aquele tão desejado. O problema (ou solução), foi querer sua companhia nele, naquele universo, antes meu e agora nosso.

Suas palavras caem em mim, puras como som de cristal, puras como seus olhos e sua bondade. Aprendi que não é preciso estar perto pra chegar tão longe com alguém, que a nossa insignificância em meio a um universo, supostamente infinito, é o que acaba nos fazendo mediucremente singulares na nossa própria existência.

Aprendi a não deixar de lado todo aquele sentimentalismo que resolvi enterrar, abandonar e esquecer: há por quem valha a pena esse sentimentalismo continuar a existir.

Há por quem valha a pena tomar chuva e sair correndo, alheio a tudo, no meio do nada.

Há por quem valha a pena olhar pro céu e, ao invés de estrelas, imaginar cavalos de fogo em meio a cavalgada.

Mas, mais que isso. aprendi o valor de poder compartilhar meu mundo, sem censura,  recebendo em troca as mais belas palavras e os mais belos abrigos,

abrigos que só existem aí, no seu mundo tão incrível, compartilhado comigo.
let it go
Autor: b. | Publicado: 2012-04-06T00:28:00-07:00

Deixa que cada onda do mar revolva teus sentimentos, fazendo deles a inconstância que mais me intriga. Deixa que o vento trata de perturbar tua calmaria e de deixar inquieto teus pensamentos, deixa que o sol nasça reluzindo, clareando tuas ideias, e que a lua, fosca e fria, espelhe uma imensidão de liberdade no teu oceano de desejos. Então voa, vai com o vento, vai com o tempo, e só volta se teus ventos soprarem na mesma direção que os meus.
das cinzas
Autor: b. | Publicado: 2016-08-09T19:40:00-07:00

onde procurei palavras, encontrei sentimento
onde procurei respostas, encontrei dúvidas
onde procurei mágoas, encontrei conformação.

minha alegria: perfurada, ferida, conformada. porém não mais esquecida
e assim, quando procurei o que procurar, encontrei o erro de não ter primeiro aceitado a falta
e assim, quando aceitei, abri meus olhos e meus pulsos para injetar esse alívio nas veias,
um suicídio inverso, que ressucitasse minha sensibilidade.

e assim, ressurgi. 
inesperadamente, ressurgi.

onde procurei sentimentos, encontrava agora as palavras perdidas dentro de mim.
onde procurei dúvidas, encontrei certezas.
onde procurei o brilho nos olhos, encontrei voce.
perder
Autor: b. | Publicado: 2013-04-18T17:46:00-07:00

Perca teus modos, perca o rumo de casa. Perca-se no meio da multidão ou no vazio do mar, entre as ondas. Perca os sentidos, perca a noção, perca o medo. Perca-se nos braços ou palavras de alguém, de modo a encontrar-se num universo simples e paralelo.

Perca a hora, perca o sono, perca o medo de sonhar. Perca afetos, perca dias em casa na chuva, mas não perca os dias de sol na praia. Perca compromissos, perca as lutas, mas não perca aquilo que lhe mantém vivo na guerra. Perca crenças, esperanças, a fé na humanidade, mas não perca a vontade de lutar por algo melhor. 

Perca amores e perca anos, só pensando no quanto já perdeu. 
Perca a consciência e até jogue tudo para o alto. 

Meu amigo, só espero que você nunca perca o principal, aquilo que lhe faz tão singular e especial.

Nunca perca sua essência para o mundo real.
lua ou santa
Autor: b. | Publicado: 2012-05-01T13:17:00-07:00

noite cinzenta de lua santa, clara de natureza e viva como nunca. Eu absorvi desejos e palavras tão ácidas que, diferente dessa lua, quase pereci por mim mesma. Eu e minha nada sã existência: clareza embaçada de idéias, peculiaridade de modos. Vomitando palavras e digerindo os acontecimentos mais bizarros que já me ocorreram. Me colocaram à beira de penhascos e eu caí, me quebrei como fino cristal e perfurei meu ego, minha sensibilidade, minha ironia e malícia. Foi tanto e foi tão pouco.. olho pra trás e busco a falta, ahh ignorância! Onde ficou todo meu sentimentalismo? Porque tanta razão me faz padecer agora, quando antes só os sentidos me afligiam? Fase minha, me faz ver tudo com tanta clareza agora que passo a duvidar até de minha própria existência. Parei de contar meus segredos até pro espelho. Hoje é só meu interior diáfano: deixo entrar as palavras que me são ditas, mas não deixo se encontrarem com aquelas encrustadas na minha alma. O que foi feito de mim? Onde foi minha existência tão viva? De tanto entrar e sair de vidas alheias, parece já não fazer diferença quando isso voltará a acontecer. 
Me acostumei com a pior coisa que me via fadada a ser: um sopro, uma brisa leve na vida de uns e outros, como maré que vai e volta, como aquela cinzenta lua santa que, com toda certeza, jamais aparecerá como fez aquela noite. Só não sei até que ponto eu, lua ou santa, cinza ou brisa, vou depender de um céu escuro ou de nuvens carregadas de lágrimas para aparecer.
breve
Autor: b. | Publicado: 2011-11-27T20:36:00-08:00

Abracei o som, o tom, o desvio. Desviei da ponte, não caí no rio, tropecei no tapete vermelho para atear fogo naquelas cortinas. Eu pedi um abraço, não um esporro. Espirro e cuspo no prato que não comi, desatando laços e acanhando gestos. Fechei-me, fechei-me e me lancei na perdição que é o paralelo do seu universo. Universal, bilateral, efeito colateral: você é isso pra mim. Eu pedi sua mão, não sua boca balbuciando mentiras.Qual é o seu problema? É pedir demais um pouco de alívio?Meu tempo correu nas ondas e no vácuo, transcendente, reluzente, despercebido. Aliviado.Você atendeu meu pedido?Sumiu a agonia e mudou o meu estado. Sorria meu bem, o dia brilhou para nós hoje. Meu grito da noite não passou de um sonho ruim, e você estava ali, me acalmando em silêncio.Eu não pedi nada e ganhei suas mãos, em forma de abraço. Eu me fechei no paralelo daquele universo, antes seu e agora só nosso, tão reconfortante, tão calado - bolinhas de gude não transpareciam mais azul quanto seus olhos o faziam ali.Nunca ganhei tanto sem pedir nada. Nunca pedi tanto em silêncio, numa madrugada.
Matemática viva é uma realidade na Escola Paulo César
Autor: EMEF- PAULO CESAR SILVA NONATO | Publicado: 2011-04-16T18:01:00-07:00

Alunos da Escola Paulo César na criação de jogos da matemática e viva
O programa da Matemática viva tem como objetivo proporcionar  aos alunos o gosto pela matemática,percebemos que durante muito tempo o ensino de matemática nas escolas tem sido um bicho papão.A Escola Paulo César adotou o programa da matemática viva com o intuito de facilitar o aprendizado da mesma para os alunos da educação infantil ao ensino fundamental.Para a execução do programa foi necessário a pesquisa de jogos matemáticos prazerosos que proporcionasse os alunos para o gosto pela disciplina e um raciocínio lógico.A equipe de professores todas se envolveu nesta pesquisa e foram listando os seguintes jogos :Jogos da velha,dama,boliche,dominó,amarelinha, tangran  e outros que ajudasse os alunos em uma rápida assimilação e execução satisfatório do conteúdo programático.Foi marcado um dia somente pesquisa e depois outro dia para criação dos jogos,e em comum acordo com todos os professores foi determinado um dia para que os alunos soubessem como utilizar cada jogo. O programa da matemática viva está sendo um sucesso na Escola Paulo César da Silva Nonato,os alunos na sua totalidade participaram de todos os momentos que envolveram esta prática na Escola. 
Momentos cultural na Escola Paulo César Nonato
Autor: EMEF- PAULO CESAR SILVA NONATO | Publicado: 2011-04-22T11:50:00-07:00

A Escola Paulo César Nonato no dia 04 de Março do presente ano de 2011,teve seu momento cultural,onde os professores e os alunos desde a educação infantil até o 9º ano tiveram seu momento sócio-cultural.Tudo começou turma da manhã no qual na primeira instância os alunos participaram do momento de louvor e adoração a Deus.Durante esse período cantaram e ouviram diversas Histórias Bíblicas.
Compreendemos que esse é um dos valores que jamais os alunos e professores devem perder de vista que é o amor a Deus e os momentos uns com os outros.

Depois vieram as atividades culturais tais como:cantar as machinhas do Carnaval;cada alunos juntamente com os professores prepararam o material e ensaiaram as músicas que iam apresentar.Ao chegar o momento da educação infantil participar eles apresentaram o seguinte enredo"Mamãe,mamãe eu quero,mamãe eu quero estudar me dar o lápis e o caderno que eu quero estudar...De autoria da professora Luciana.Depois vieram as apresentações das outras turmas cada qual mais alegre que a outra.

Estes são alguns professores  e funcionários que fazem parte da Escola Paulo César da Silva Nonato e temos como intuito formar alunos críticos e participativos,com isso estamos envolvidos em vários programas da escola como:Matemática viva,alfabetizando na hora certa e a hora da leitura.

Profª Dilzenir,Pedro,Moaciana,Nilzilene,Luciana,
Erlita e o Ronaldo condutor dos alunos.
Dia Internacional do Meio Ambiente
Autor: EMEF- PAULO CESAR SILVA NONATO | Publicado: 2011-07-03T10:56:00-07:00

ÁGUA NÃO TEM PREÇO

 nem tudo que parece ser é...(tipos de resíduos - sólidos e líquidos; orgânicos e químicos)  Subindo à escada do conhecimento - isso parece mel mas, no final se torna fél, quem foi sabe como são as estapas desse processo.
 Nem o sol com todo seu calor pode nós deter, pois a vontade era tanta que não deu tempo pra nada a não ser absorver conhecimento   a separação dos efluentes precisa de alguns elementos orgânicos que parecem coisa de menino...kkkk 
  O processo final da ETA - Honda é bem interessante e parecido com o processo da natureza!!!

 Unidos pela preservação do Meio Ambiente - parceria conquistada pelo respeito à vida.
Antes de entrar na prática tivemos que  conhecer as particularidades desse projeto chamado ETA - Estação de  Tratamento de Água com capacidade de 90m3 litros de água tratada por  hora.
Viajando na leitura
Autor: EMEF- PAULO CESAR SILVA NONATO | Publicado: 2011-05-09T19:54:00-07:00

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Imagem:Dilzenir
﻿

A leitura é parte integrante da vida escolar, ler é um ato de conhecer o mundo e tudo que esta em volta do mesmo.A falta da mesma tem acarretado diversos prejuízos para as pessoas e para o país.Toda a nação que está em busca  de mais desenvolvimento investe em programa que venha facilitar o ensino nas escolas.Uma de sua principal meta é investir na educação tendo por base o incentivo da leitura.Ler é aprender a viver melhor em todos os aspectos, o desuso da mesma torna o pais em anos de atraso.O programa Viajando na leitura é um dos facilitadores da aprendizagem. Portanto a Escola Paulo César está empenhada também neste programa e assim,  está  promovendo meios que venham ajudar os alunos a sentirem o interesse pela leitura.Toda a pessoa que sabe ler bem, certamente sabe se expressar de formal verbal e escrita.
Desfile cívico do dia 03 de setembro de 2010.
Autor: EMEF- PAULO CESAR SILVA NONATO | Publicado: 2011-03-18T09:46:00-07:00

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                                                         Imagem:Professor José Lima.

As Escolas Paulo César  da Silva Nonato juntamente com a Escola Santo André, e em parceria com o Abrigo Monte Salém participaram do desfile Cívico do dia 03 de Setembro em Comemoração a Semana da Pátria e do Amazonas.O Amazonas foi elevado a categoria de província do dia 05 de Setembro do ano  de 1850 por causa desse evento e da semana da pátria a Escola Paulo César reuniu amigos e comunitários também patrocionou a vinda do Clube de Desbravadores da Igreja Adventista do Sétimo Dia equipado com a sua fanfarra para tocar neste evento. O mesmo começou na praia do Tarumã e terminou na praia do Curió.
Professora: Dilzenir
A importância da hora cívica
Autor: EMEF- PAULO CESAR SILVA NONATO | Publicado: 2011-05-09T19:13:00-07:00

Imagem:Dilzenir

Cada pessoa que nasce em determimado país,cedo ou tarde entra em contato com a Hístória de sua nacionalidade e com o determinado momento passa a ouvir, aprender e cantar o hino de sua terra natal.É dever de todo cidadão conhecer por completo a origem de sua nação.Sabendo que isso é dever também da escola.A escola Paulo César está cumprindo fielmente com seu papel pois,em cada Sexta-feira é de praxe acontecer este momento especial em que cada aluno canta o hino do Brasil e do Amazonas,Brevemente estaremos ensinando o hino do município de Manaus.
A  luta contra a dengue.
Autor: EMEF- PAULO CESAR SILVA NONATO | Publicado: 2011-03-20T13:30:00-07:00

Imagem:Professor Pedro Liarte
 Todos contra a dengue

A dengue é uma  a enfermidade de origem viral, transmitida ao homem pela picada de mosquitos, especialmente Aedes aegypti,gênero Flavivirus. A mesma se manifesta de quatro formas: Infecção Inaparente, Dengue Clássica, Febre Hemorrágica da Dengue e Síndrome de Choque da Dengue. Dentre eles, destacam-se a Dengue Clássica e a Febre Hemorrágica da Dengue Também é ainda  uma doença tropical ainda mais perigosa do que a malária; pode ser mortal; epidérmica, acompanhada de erupção e dores articulares, já no final da enfermidade apresenta manchas por vermelhas na pele, tipo sarampo.            Portanto, agindo no combate contra este tipo de doença, todas as escolas do município de Manaus juntamente com as mesma do estado do Amazonas promoveram uma campanha para alertar a população contra este tipo de epidemia. A Escola  Municipal Paulo César da Silva Nonato, loalizada no Igarapé do Tiú na Comunidade Nova Esperança também se empenhou nesta campanha distribuindo panfletos e alertando a comunidade local para erradicação deste doença viral.
 Professora:Dilzenir Medeiros﻿
PARTICIPAÇÃO DA ESCOLA NA III MOSTRA LITERÁRIA DRE VII
Autor: EMEF- PAULO CESAR SILVA NONATO | Publicado: 2011-05-14T15:31:00-07:00

A EMEF Professor Paulo Cesar da Silva Nonato, participou dia 13 de maio de 2011 da III Mostra Literária promovida pela DRE VII no auditório do CETI Professor Gilberto Mestrinho. Estratégia do programa Viajando na Leitura desenvolvido pela Secretaria Municipal de Educação que teve como tema Ler e Criar é só Começar. Foi brilhante a atuação dos alunos de todas as turmas da escola Paulo César que levaram para a Mostra o tema Resgate de Cantigas Amazônicas. Com canto coral, declamação e desafio, eles fizeram a platéia relembrar as belas cantigas do caboclo amazônico. A platéia, composta por alunos da área rural, rodoviária e ribeirinha contou com a presença de seus diretores e foi prestigiada por vários autores entre eles Elson Farias que ficou até o final do evento. Está de parabéns a Gerente da Divisão Rural Professora Francimeire e sua equipe pela organização do evento.
Momentos teatral dos alunos
Autor: EMEF- PAULO CESAR SILVA NONATO | Publicado: 2011-05-05T11:24:00-07:00

Os alunos do 6º ao 9º ano desenvolveram no dia 08 de abril de 2011,a apresentação teatral da formiguinha e a neve.Durante duas semana foram realizados os ensaios e os mesmos desenvolveram de forma bastante criativa o seu lado teatral. Foi um sucesso esta apresentação !

                   
Imagens: Dilzenir                               
vagarosamente.
Autor: Bruno de Castro (@bdecastro) | Publicado: 2014-01-02T19:09:00-08:00

tem pressa. se deu conta cedo de a vida ser só uma olhadela na escotilha do mundo. e o céu um caminho em qualquer lugar. para qualquer lugar. pudesse, montaria numa pipa vestida de bob marley. cruzaria horizontes. lentamente. atravessaria os próprios sonhos trajando alegria. mas está preso. a si. a ontem. a outro. e tudo é memória. tem doce amargo. um amargo ruim, diferente do chocolate amargo. amado. sabe isso ser desperdício de tempo. o precioso tempo. daí a pressa. mas passado não passado é presente. é vivente. é futuro. é que nem o tempo, que passa. mas fica. deixa visita. (deixa) marca. pudesse, daria nova corda ao relógio. até viver tudo. andarilhar tudo. bisbilhotar tudo. impossível uma só vida para tantos mundos dentro de um mundo. o mundo é redondo, ora mais! roda. se reinventa. morre. desmorre. renasce. se é assim, "a gente também renasce, ué!". tinha certeza disso. mesmo assim, era pressa. via no esperar um negar tempo ao próprio tempo. porque o tempo também se visita. ele só não envelhece. pudesse, colocaria rugas no tempo. só pra ele sentir o peso de si. e desacelerar. pra gente poder espiar pela escotilha do mundo montado em pipas vestidas de bob marley. va-ga-ro-sa-men-te.
castanha doce.
Autor: Bruno de Castro (@bdecastro) | Publicado: 2013-11-06T17:27:00-08:00

Jamais esquecerei do sorriso da menina que
Um dia conheci num turbilhão de pessoas
Lamentando-se do passado ou do que viria.
Irradiando alegria,
ela mudou o que havia em volta.
Ascendeu o apagado e
encheu o vazio,
Nasceu onde morrera e
Abriu caminhos não
mais percorridos.
Rabiscando passos, percebi não ser só uma menina.
O que tinha se tornado
era algo maior,
Digno de uma mulher;
uma verdadeira guerreira.
Rabiscando gestos,
percebi que,
Ingenuamente, és uma
menina-mulher...
Gigante por fora e por
dentro.
Unicamente porque
sabes que assim és mais forte.
E porque podes o que
queres e quando queres,
Sem a preocupação das
coisas futuras.

Como se tivesse um sol no coração,
A menina entre as
inúmeras pessoas cegas pelo antigo e pelo novo
Sabia da importância
do viver pelo viver, e
Tudo ao seu redor era
único, como ela
A graça das palavras
que saíam daquela boca
Não estava no simples
falar, mas sim no
Hábito de as entender
na sua ingenuidade e na visão de que
A vida que só faz
sentido se a menina ainda não se sente uma mulher por completo.

(escrito de 2005 tão cheio de palavras ingênuas quanto de amor pela inspiradora delas)
A garota-vocativo.
Autor: Bruno de Castro (@bdecastro) | Publicado: 2011-11-22T03:32:00-08:00

Sorriso fácil,
abraço sincero,
olhar confortante
e alma transparente.

Chega mansa, quase silenciosa.
E tem jeito de moleca.
Quando dá por si, ocupou vazios.

No pé, joanetes.
No rosto, bochechas rosadas sempre prontas para gargalhar.
No pé do ouvido, a felicidade cantando.
Na ponta dos dedos, o batuque da música preferida.

O vestido lembra um balão.
Mas ela não precisa disso para alçar voo.
Basta imaginar.
Ou escrever.

Cria histórias para mudar rumos.
Assim, muda o próprio itinerário.
Se renova a cada dia.

Mas ela também aprendeu a ouvir o silêncio.
A tirar do vácuo o som perfeito de palavras perfeitas.
Quando dá por si, já levou consigo partes de todos.

Vai e deixa com todos partes de si.
Eis a menina de sorriso confortante,
abraço fácil,
olhar transparente
e alma sincera.
senhor do tempo.
Autor: Bruno de Castro (@bdecastro) | Publicado: 2013-11-06T18:03:00-08:00

Dos olhos, só lembre da luz
Inventando o que ainda não existe,
E imagine o que pode ser
Guardado além dos segredos,
Onde somos partes iguais.

Dos beijos, não esqueça...
E sempre queira poder sentir o gosto.

Os sussurros do tempo? Leve por onde for...
Leve a lugar algum, não interessa!
Importa sim não deixá-los para trás.
Viva aqui antes de fazer algo errado
E não ter ninguém mais pra dividir.
Invente o que não foi feito...
Reinvente o que já existe.
Agora faça tudo de novo.

(escrito de 2009)
As (quase) invisíveis.
Autor: Bruno de Castro (@bdecastro) | Publicado: 2011-11-18T06:40:00-08:00

Sentada no canteiro central da avenida, a mulher sorria.
Olhava para o céu e sorria.
Mirava o barraco de plástico sustentado por uma corda de varal e sorria.
Deixava um mar de gente intrigada.

Dos milhares que passavam por ela, poucos entendiam o porquê da alegria.
Mas a razão estava ali, ao lado.
E era acariciada enquanto engolia um pedaço de pão.

A cadelinha retribuía carinho.
Dava voltas em torno de si, envolvia a (nova) dona e punha a cabeça no colo da moradora da rua.
Felicidade mútua.
Muito para quem tem pouco-quase-nada.

Uma vez, a tal mulher revelou algo a uma amiga.
Disse chamar-se "só Margarida mesmo".
Uma quase invisível aos "olhos" da avenida.
Agora acompanhada.

Como as flores que (sobre)vivem em locais inóspitos, ela provou que gente também consegue ser feliz com pouco.
Ou quase nada.
enfermidade.
Autor: Bruno de Castro (@bdecastro) | Publicado: 2013-12-30T07:07:00-08:00

ainda não aprendeu a amar o amor. ainda desaparece no outro. ou sonha com o dia desse desaparecimento. ou os dias. porque, no plural, seria ainda melhor. seria indefinitivo (?). ainda enxerga num qualquer a chance de ver a si. ainda espera uma pegada na areia ao lado da sua. ainda sonha com dias anoitecidos num calor e amanhecidos em outro, próximo, saciado. ainda faz traçados de itinerários para sonhos a dois. quem sabe a três? alguns são a longo prazo. daria tempo (?). ainda quer a contramão dos absurdos da solidão. cansou dos benefícios dela, que se tornou medicação um tanto ineficaz para sua enfermidade. a enfermidade do "ainda". ainda brilha o olho ao receber promessas em forma de sorriso. ainda presenteia. e bem recebe afagos em troca. mas gratidão às vezes é sinônimo de frustrante. no dicionário dele, é quase sempre. cauby ainda precisa desaprender muita coisa para aparecer de verdade, enxergar de verdade (e não apenas ver), sonhar com dias de verdade, pegar a contramão real e ter um brilho menos fosco no olho para, assim, ser presenteado. ele precisa desamar para amar. ainda. mas até quando? até?
rendas brancas.
Autor: Bruno de Castro (@bdecastro) | Publicado: 2013-11-08T07:12:00-08:00

fica ali, diante do mar. imóvel. quase invisível para quem passa. e compreende. mar é oceano por cada gota d'água ter sua importância. mas cada gota d'água carrega sua desimportância diante do tamanho da liquidez a qual pertence.

a mulher está despida de palavras. de medos. de coragens. tem apenas pegadas acumuladas de outras areias. de outras rendas brancas estendidas num corredor amarelo e afofado.

a mulher carrega um coração do tamanho que enxerga o mundo. conta e reconta memórias. todas repetidas. o mar como horizonte. fim e começo.
o dono da vitrola.
Autor: Bruno de Castro (@bdecastro) | Publicado: 2013-11-05T19:30:00-08:00

setembros costumam ser carinhosos com o rapaz dono desta história. dono, não. locatário. porque da vida nem ela é senhora. as felicidades quem são. e setembros reservam sempre um punhado delas para este moço. mesmo que em doses homeopáticas, dadas de colher pela mão enrugada do tempo. mas este setembro já estava no fim e nada de incomum havia acontecido. nada de esbarrões de destinos. nada de moradas em dias alheios. nada de sorrisos furtivos e retribuitivos. apenas a ausência presente de um som seco, de baque, de queda, imaginado quatro meses atrás. repetindo como num disco riscado. como uma agonia. um ruído só amenizado com o atravessar de uma avenida sob um sol escaldante, um abrir de porta de madeira, um subir de dois lances de escada, um abrir de porta de vidro, um trocar de sorrisos pelo olhar apertado do lado de lá da mesa, um abraço caloroso, um presentear e um palavrear por duas horas. aqueles tempos que escorrem com o vento. ou com um bebericado num cappuccino. ou num café. um café com nome de vitrola num lugar com nome de lua. mas uma nova. nova que nem o amor. mesmo que seja um amor nascido da dor. da morte. um amor renascido. duas verdades, uma em cada esquina. uma de frente pra outra, só à espera. de qualquer coisa. uma ironia. uma cesta de planos. uma latinha de refrigerante com nomes grafados para a eternidade. um engarrafamento de melodias numa embalagem quadrada-redonda cuja imagem é de um piano em explosão. um amor com um caminho inteirinho a trilhar. sem ladeiras. tudo plano. mas com sobressaltos. tudo - apesar do recente - já está na medida do inesquecível. e tudo começou num dia 30. de setembro.
um reino, duas rainhas.
Autor: Bruno de Castro (@bdecastro) | Publicado: 2013-11-06T05:53:00-08:00

o reino onde o garoto vive tem duas rainhas. é único por ser assim. elas são gêmeas. siamesas de brandura e bondade. e irmãs de velhice, não de nascimento. quase centenárias. uma enxerga as rugas como marcas deixadas pela vida para lembrá-la do quanto ela caminhou. de como foi capaz de mudar destinos, especialmente o do garoto. a outra ressente-se do andar dos ponteiros. sequer usa relógios. costumava levar um no pulso quando mais nova. toda vez que o consultava, sentia como se o tempo tivesse levado um empurrão. de tão antagônicas, as rainhas tornam-se uma só. se parecem até nos queixumes das dores. como se assimilaram nos saltos de aflições disfarçadas de precipícios-quase-abismos, nos nados sincronizados de felicidades (delas e dos outros, nem que fossem estranhos)...as duas rainhas vivem num castelo verde que nem floresta. porque viver é caminhar na esperança.
um redescobrir.
Autor: Bruno de Castro (@bdecastro) | Publicado: 2013-12-03T19:07:00-08:00

as luzes da árvore de natal eram a única claridade da sala. a escada de madeira era vulto. a cadeira de balanço da senhora-quase-sem-memória era vulto. as plantas e pedregulhos do jardim de inverno eram vulto. a guirlanda colorida era vulto. o cachorro era vulto. a vida era vulto. e o garoto chorou. o breu lhe elucidou o quanto o tempo passava numa velocidade morosamente incalculável. era quase uma coisa sólida, de tão pesada e imprevisível. ele tinha mundos demais para viver. alguns deles mortos. outros doentes. milhares de outros feitos de expectativa e sonho. afora o seu, notadamente fragilizado. desde sempre. para sempre (?). estava ele ali, sem subterfúgios. nu de alma. também de corpo. sentia o frio do chão como o do vento corrente lá fora. corrente e cortante. no corpo e na alma. estava ele ali por não enxergar saída da escuridão. da solidez dos dias. da vagarosidade dos ponteiros. queria desistir. de tudo. até o rompante do recomeçar. conheceu o escuro como quem visitou a si. viu na solidão um redescobrir.
MORRER de Lisélia de Abreu Marques
Autor: Lisélia de Abreu Marques | Publicado: 2013-07-01T21:11:00-03:00

Há alguma coisa lá fora, e não
sei o que é.

Aqui, dentro do crânio, tudo é
escuro, e imagino como será lá fora.

Tenho a percepção da solidez das
coisas, mas não posso afirmar que a solidez existe.

Tudo é ilusão. A matrix criada a
partir das minhas memórias e significados.

Onde está a verdade?

Se a matrix é energia, então
posso manipular a matrix. Manipular o que há: energia.

Criar a partir do masculino e do
feminino, da ação e da espera. Pausar. Como numa dança. Deixar de ser
personagem para ser autora. Tomar posse da minha capacidade criativa.

Me despir de quem possa imaginar
que sou. Abrir mão de mim mesma. Não preciso da limitação de uma personalidade,
de referências fixas. Posso me despir de mim mesma.

Deixar de acreditar nos 5 sentidos,
ir além deles, esvaziar as minhas criações, apagar todos os incêndios que
comecei.  Despoderar todas as entidades
que criei, esvaziar.

Nada importa, apenas ser. Apenas
estar. Soltar, abrir mão das certezas, das crenças, desvalorar.  

Tudo é ilusão. Abaixar as armas e
cessar as batalhas, calar as preocupações tagarelas e neuróticas,
desacreditar...

Desmanchar, destituir, desfazer,
deixar de ser, desidentificar, largar a lança, integrar.

Morrer.  Se morrer for como uma gota d´água que volta
pro mar, deve ser muito bom.
GRATIDÃO de Lisélia de Abreu Marques
Autor: Lisélia de Abreu Marques | Publicado: 2013-01-24T11:28:00-02:00

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Gratidão é o
primeiro passo para a felicidade. A gratidão é uma energia que atrai as bênçãos
da vida e traz bem estar. Agradecer é um exercício de reconhecimento da
abundância, valorizando o que recebemos, o que conquistamos.

Os gestos de boa
vontade que recebemos dos outros ao longo do dia são alimento, são vitaminas
para o coração. Às vezes acostumamos a receber tanto da vida que passamos a
encarar as bênçãos do dia-a-dia como rotina. Deixamos de dar valor, sentimos
como se fosse um direito e reclamamos quando não acontece.  Reclamar do que falta acaba levando a uma
valorização da carência, do que falta, do que ainda não conquistamos,
aumentando a insatisfação.  

Agradecer até pelo
que falta é uma postura melhor do que ficar reclamando. Encarar as faltas como
desafios, como objetivos que nos movem e oferecem aprendizado durante a jornada
de completude.

Se alguém amado
quase morre num acidente, mas não morre, é melhor agradecer pela vida
preservada do que lamentar pelo acidente. O foco faz toda a diferença.

Agradecer, oferecer
e então pedir pra vida. Acho que é uma boa receita.
O DESPERTAR DA DEUSA de Lisélia de Abreu Marques
Autor: Lisélia de Abreu Marques | Publicado: 2013-02-27T10:36:00-03:00

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Quando Deus era mulher, o mundo sentia;

Quando Deus era mulher, os valores do mundo eram holísticos;

Quando Deus era mulher, havia harmonia e integração com a
natureza.

Mas então vieram as sombras e o homem matou a Deusa e
desenhou barba na face dela e disse a todos: “Eu matei a Deusa, agora Deus é
homem.”

Desde então a terra viva sofre, destruída, usurpada,
explorada, poluída.

E as filhas da Deusa assassinada penam sua orfandade.

Mas, a partir dos despojos da Deusa morta, nasceu uma flor e
desta flor, frutos.

Os frutos deram sementes e as sementes germinaram.

A Terra, que também é mulher, acolheu, protegeu, nutriu e gestou as
sementes da Deusa 

e sempre que um homem presenteia uma mulher com uma flor,
desperta, mesmo sem saber, a Deusa daquela mulher. 

Assim a Deusa vive, novamente, em cada filha da Terra. 

Um dia a Deusa estará plena outra vez e a Terra terá paz.

Paz entre homens, paz entre homens e mulheres, paz entre homens e animais, 

Paz com a mãe Terra.
A RODA DA FORTUNA de Lisélia de Abreu Marques
Autor: Lisélia de Abreu Marques | Publicado: 2013-04-09T22:57:00-03:00

A vida é movimento. É espiral. O final de um ciclo é o começo de um novo.
 Quando nascemos recebemos nossa primeira lição, a humildade. Nascemos
vulneráveis e dependentes. A seu turno cada um vai tendo o seu momento.
De recebedores de cuidados a cuidadores. Primeiro aprendizes, depois
mestres. Assim, vamos alternando altos e baixos na roda da vida. Ora
guiando ora sendo guiados.
RESPIRAR de Lisélia de Abreu Marques
Autor: Lisélia de Abreu Marques | Publicado: 2013-06-19T01:04:00-03:00

O momento presente é o lugar mais seguro para se estar. Dentro do corpo, como se o corpo fosse um berço.Sem pensar, sem ouvir as próprias fantasias assustadoras de futuros tristes.Respirar, só respirar.
O exato momento presente é o alívio. Sentir o nosso corpo respirando, sentir o próprio peso, a própria presença.
Sentir cada pedacinho do corpo, do calcanhar à ponta dos fios de cabelo.Deixar as imagens passarem sem segurá-las, respirar.Respirar como se o ar fosse tudo o que somos, fosse tudo o que temos,nossa comida, nosso remédio, nossa paz. Se apegar à própria respiração como se ela fosse nosso anjo da guarda.Se entregar.Deixar as imagens passarem por nossa mente. Respirar.
Se apegar à própria respiração como se ela fosse nossa melhor amiga segurando a nossa mão.
Relaxar, respirar, entregar.
Sentir o corpo pesando cada vez mais a partir das pontas dos pés.
Respirar. Estar.
Sentir o que dói. Respirar. Respirar no lugar que dói.
Inspirar luz, expirar sombra. Inspirar luz , expirar sombra até clarear a dor.
Entregar;
respirar;
ser;
sustentar neste lugar;
respirar.
Ser a própria respiração, o fluxo, a vida.
Se perder na própria respiração, afundar...
Relaxar e relaxar.
AMOR DE PAI  de Lisélia de Abreu Marques
Autor: Lisélia de Abreu Marques | Publicado: 2013-08-01T18:05:00-03:00

O AMOR É O CORDÃO UMBILICAL 

QUE LIGA PAIS E FILHOS.

POR NÃO POSSUIR ÚTERO, 

O PAI GERA O FILHO NO CORAÇÃO E

O CARREGA NA ALMA.

                                                                 
MOVIMENTO de Lisélia de Abreu Marques
Autor: Lisélia de Abreu Marques | Publicado: 2013-09-08T01:16:00-03:00

É
difícil saber quem eu sou, pois quando estou descobrindo, mudo de novo, e
 preciso me conhecer tudo outra vez. Então resolvi não pensar mais sobre
 isso, me desfazer parece mais gostoso, deixar de ser. Com essa atitude
descobri que o que é eterno é indestrutível, todo o mais existe para
mudar e se transformar infinitamente.