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Cuidando do corpo
Autor: Unknown | Publicado: 2012-03-20T23:25:00-03:00

  Deepak Chopra é médico formado na Índia, com especialização em Endocrinologia nos Estados Unidos, onde está radicado desde a década de setenta. Filósofo de reputação internacional, já escreveu mais de três dezenas de livros, sendo um dos mais respeitados pensadores da atualidade. A respeito do ser humano saudável, ele escreveu: Somos as únicas criaturas na face da Terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificadas por eles. Um surto de depressão pode arrasar nosso sistema imunológico. Apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente. A alegria e a realização nos mantêm saudáveis e prolongam a vida. A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse. Nossas células estão constantemente processando as experiências e metabolizando-as, de acordo com nossos pontos de vista pessoais. Quando nos deprimimos por causa da perda de um emprego, projetamos tristeza por toda parte no corpo. A produção de neurotransmissores, por parte do cérebro, se reduz. Baixa o nível de hormônios. O ciclo de sono é interrompido. As plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos. Os receptores neuropeptídicos, na superfície externa das células da pele, se tornam distorcidos. E, até nossas lágrimas passam a conter traços químicos diferentes das lágrimas de alegria. Contudo, nosso perfil bioquímico é alterado, quando nos encontramos em nova posição. A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido. Assim, se desejamos saber como está nosso corpo hoje, basta que nos recordemos do que pensamos ontem. Se desejamos saber como estará nosso corpo amanhã, será suficiente que examinemos nossos pensamentos hoje. Abrir nosso coração para a  alegria, às coisas positivas é medida salutar. Se desejamos gozar de saúde física, principiemos a mudar nossa maneira de pensar. Não foi por outro motivo que o Celeste Médico das nossas almas, conhecedor profundo de todas as leis que regem nosso planeta, foi pródigo em exortações como: Não vos inquieteis, dizendo: "Que comeremos" ou "Que beberemos", ou "Que vestiremos"? Pois estas coisas os gentios buscam. De fato, vosso Pai Celestial sabe que necessitais de todas estas coisas. Portanto, não vos inquieteis com o amanhã, pois o amanhã se inquietará consigo mesmo! Basta a cada dia o seu mal. Com isso, recomendava que não nos deixássemos abraçar pela ansiedade. E mais: Andai como filhos da luz. Ora, os filhos da luz iluminam, vibram positivamente, porque luz tem a ver com tudo de bom. Pensemos nisso e cultivemos saúde física. Afinal, necessitamos de um corpo saudável para bem atender os compromissos que nos cabem. Que se diria de quem não cuidasse de seu instrumento de trabalho? Redação do Momento Espírita, com dizeres do texto Mutantes, de Deepak Chopra e dos versículos 31, 32 e 34 do cap. 6 do Evangelho de Mateus.Em 19.03.2012.
Onde está o essencial?
Autor: Unknown | Publicado: 2012-07-14T11:50:00-03:00

  A mulher entrou no consultório do psicoterapeuta e se sentou. Antes de começar a falar, já chorava. Quando finalmente conseguiu parar de soluçar, disse: Estou sozinha. Meu marido me largou há dois meses. Viajei, pensando que esqueceria, mas não consigo esquecer. Ele é um ingrato. Afinal, eu lhe dei os melhores anos de minha vida. Eu lhe dei filhos lindos. Eles sempre estavam prontos, bem vestidos e penteados, com as mochilas às costas, na hora de ir para a escola. Sempre tive a refeição pronta quando ele chegava, não importando a hora. Sempre recebi os amigos dele. Sempre fui a todos os lugares com ele, mesmo que não gostasse. Sempre sorri, para que todos soubessem que ele tinha uma esposa feliz. Dei-lhe uma casa maravilhosa. Nunca permiti que existisse pó sobre os móveis. Sempre tive o máximo de cuidado com os lençóis para que estivessem brancos, bem passados, perfumados. E agora, isso! Ele conheceu uma mocinha no escritório, se apaixonou por ela e me deixou. O psicoterapeuta olhou para ela e lhe perguntou: E o que é que você deu de você para ele? Ela não entendeu. Sim, durante anos ela o servira como cozinheira, arrumadeira, babá dos filhos dele. Mas nunca se lembrara de que era a esposa, a companheira, a amiga. *   *   * Naturalmente, ter a casa arrumada, lençóis limpos, crianças alinhadas e prontas é importante. Mas não é tudo. Mesmo porque, algumas dessas tarefas podem ser delegadas a terceiros. Uma refeição pode ser conseguida em um restaurante, roupas limpas na lavanderia, a casa pode ser limpa pela faxineira. Mas o carinho de uma esposa não se compra. Espera-se, simplesmente, como a esposa aguarda o do marido. Mais importante do que a casa sem pó, é um sorriso e um abraço de ternura quando os dois se encontram. Mais importante do que o tapete exatamente no lugar e todos os enfeites bem dispostos sobre os móveis, é uma mão que aperta a outra com força. É a companhia agradável de quem se senta ao lado, olha nos olhos e descobre que o outro teve um dia terrível. Um confia ao outro as suas dificuldades e suas ansiedades, encontrando aconchego mútuo. Amar é dar-se, é confiar. Olhar juntos para os filhos que crescem e vão se tornando independentes. *   *   * Lembre-se: o mais importante são as pessoas. De que adianta a casa, o carro, as joias, se não houver pessoas para partilhar com você? Entre as pessoas existem aquelas que dependem do nosso afeto. Por isso, não se canse de amar. Olhe para as pessoas. Preste atenção nas suas palavras, gestos, olhares, sentimentos. Em especial aquelas que compartilham com você do mesmo teto, pois são as que mais necessitam do seu amor. Redação do Momento Espírita, com base no cap. É aí que está aluz (a busca do ser), do livro Vivendo, amando e aprendendo, de LeoBuscaglia, ed. Nova era.Em  11.07.2012.
Lucros
Autor: Unknown | Publicado: 2012-03-08T22:15:00-03:00

  No Evangelho, há uma interessante passagem conhecida como A parábola do rico insensato.  Trata-se de um homem que havia trabalhado muito para ajuntar bens.  Quando finalmente se deu por satisfeito, propôs-se a gozar de sua fortuna.  Contudo, o Senhor da vida deliberou nessa mesma noite promover o regresso do rico ao plano espiritual.  Daí se colocou a questão: Para quem seria tudo o que ele tinha ajuntado?  *   *   *  Essa lição não poderia ser mais atual.  Em todos os agrupamentos humanos, palpita a preocupação de ganhar.  O espírito de lucro alcança os setores mais singelos.  Meninos, mal saídos da primeira infância, mostram-se interessados em amontoar egoisticamente alguma coisa.  Mães numerosas abandonam seu lar a desconhecidos, a fim de experimentarem a mina lucrativa.  Pais deixam de dar atenção a sua família, enquanto multiplicam ao extremo as horas de trabalho.  Nesse sentido, a maioria das criaturas converte a marcha evolutiva em corrida inquietante.  No entanto, por trás do sepulcro, ponto de chegada de todos os que saíram do berço, a verdade aguarda o homem e interroga: O que você trouxe?  O infeliz tende a responder que reuniu vantagens materiais.  Diz que se esforçou para assegurar a posição tranquila de si mesmo e dos seus.  Examinada, porém, a sua bagagem, quase sempre as pretensas vitórias são derrotas fragorosas.  Elas não constituem valores da alma, nem trazem o selo dos bens eternos.  Atingida semelhante equação, o viajor olha para trás e sente frio.  Prende-se, de maneira inexplicável, aos resultados de tudo o que amontoou na crosta da Terra.  A sua consciência se enche de sombrias nuvens.  E a voz do Evangelho lhe soa aos ouvidos: Pobre de você, porque seus lucros foram perdas desastrosas.  E o que tem ajuntado, para quem será?  É importante meditar sobre essa lição enquanto se está a caminho.  Os bens do mundo são preciosos enquanto instrumentos de realização da paz.  O trabalho é um meio de vida e não de morte.  A título de enriquecer ou ter mais conforto não compensa esquecer o essencial.  É inútil brindar os filhos com coisas e não se fazer presente em suas vidas, com palavras e exemplos dignos.  As posições tão cobiçadas no mundo sempre terminam por trocar de mãos.  Constitui loucura convertê-las no objetivo da existência.  É preciso viver no mundo, sem ser do mundo.  Fazer os sacrifícios necessários à vida na Terra.  Mas jamais esquecer que se está apenas de passagem por ela, com destino ao infinito.  Pense nisso.  Redação do Momento Espírita, com base no cap. 56 do livro Caminho, verdade e vida, pelo Espírito Emmanuel, psicografia de Francisco Cândido Xavier, ed. Feb.Em 08.03.2012.
Deixai secar primeiro
Autor: Unknown | Publicado: 2012-01-26T22:52:00-02:00

  Contam que Carlyle, o célebre historiador escocês, quando ainda era muito moço, teve uma questão bastante grave com um dos seus companheiros. Um dia, sentindo-se insultado, declarou que ia imediatamente exigir satisfações daquele que o havia ofendido. Um velho professor, informado do caso, aproximou-se de Carlyle e disse-lhe: Meu caro amigo. Tenho longa experiência de vida e conheço as consequências tristes dos atos impetuosos. Um insulto é como a lama que cai em nossa blusa. A lama pode ser retirada facilmente, com uma simples escova, quando já está seca. Deixe secar primeiro. Não seja apressado. Espere até que se acalme, e verá como tudo será facilmente resolvido. Carlyle aceitou o conselho do professor, e o resultado foi tão feliz que, no dia seguinte, o colega que o insultara veio lhe pedir desculpas. Malba Tahan, nesta rica passagem, vem nos dizer que, dada a grande diversidade de temperamentos e caracteres humanos, não nos é possível viver em paz com o próximo, sem refrearmos a ira, e insistirmos na prática da mansidão. Nenhuma resolução sadia pode ser tomada com ímpeto. Às vezes, numa ação impensada, numa reação violenta, podemos comprometer séculos e séculos de nossas existências. Alguns segundos de invigilância, permitindo que um pequeno ato de vingança se externe, pode gerar um compromisso imenso para o futuro, através da Lei de causa e efeito, que prevê a colheita obrigatória de tudo aquilo que livremente plantamos. Vale a pena esperar. Vale a pena o esforço de conter um impulso naquele momento em que o nervosismo procura reinar. Contar até dez. Tomar um banho frio. Fazer uma oração, pedindo auxílio a Deus. Parar tudo que estamos fazendo e refletir para não reagir sem pensar. Vale a pena o esforço. Vale a pena ter calma. Se algum dia você for vítima de uma violência, não revide. Quando receber injúrias, não procure se defender atacando. Se for caluniado, não acumule ódio e ressentimento em sua alma. Sabemos que é difícil compreender, perdoar, ainda, mas precisamos começar, precisamos desenvolver esta virtude em nossos corações. Os maiores beneficiados com isso seremos nós mesmos, pois deixaremos de ser depósitos de sentimentos impuros, desequilibrados, que insistem em nos fazer infelizes. Deixe secar primeiro. *   *   * A Terra recebeu, na figura de um homem muito simples, um grande defensor da não-violência. Mahatma Gandhi, o líder religioso indiano que comandou centenas de hindus, foi a lição viva da desnecessidade da violência para resolver problemas. Eis aqui um sábio pensamento seu: Não-violência e covardia são termos contraditórios. A não-violência é a maior das virtudes, enquanto a covardia é o maior dos vícios. A não-violência provém do amor, a covardia do ódio. A não-violência sempre sofre, enquanto a covardia sempre gera o sofrimento. A perfeita não-violência é a maior das bravuras.  Sua conduta não é jamais desmoralizante, enquanto a forma da covardia se conduzir sempre o é. Redação do Momento Espírita com base no cap. Deixai secar primeiro, do livro Lendas do Céu e da Terra, de Malba Tahan, ed. Record. Em 26.01.2012.
Matou o amor.
Autor: micinete mulher! | Publicado: 2010-08-27T12:17:00-07:00

Ficou lembrando daquele romance que ela gostava tanto e que agora ficou parecendo auto ajuda sabe-se  lá porque. Se fosse uma peça de teatro ( convenhamos) ela seria o dr. Flüguel ( nem sei se é assim que se escreve) e ele seria o Coiote. Ele todas as meninas gostam. Sempre ficou com várias. Sempre se interessou por várias. Ela morrendo de medo deles. Tímida pra dizer que tá afim só de umazinha e depois ir embora amanhã sem deixar o telefone. Tímida pra dizer que tá morrendo de apaixonada por ele muito antes dele se tocar que se apaixonou por ela. Não seria a menina alternativa que tá na moda (baseada em relatos de um amigo). Nem seria considerada a menina alternativa. Nem seria punk o suficiente pra ficar com outr@s sempre. Nem se interessa facilmente por qualquer um assim. Talvez meia travada pra ter curtido mais. Travada de mais pra ter levado mais nãos. A ponto de ter sempre guardado em segredos seus amores. A ponto deles até hoje nunca saberem que ela os amou. Até um dia ter acontecido algo ordinariamente. Começou a se interessar pelo submundo. Começou a se apaixonar pelo sujo. Começou a sentir Tesão pela madrugada das esquinas escuras. Começou a achar besta de mais a caça que eles fazem. Começou a não querer ser mais a caça ( talvez nunca tenha querido ser). Começou a cansar de esperar. Pronta pela primeira vez pra sofrer por gostar de alguém. E adorou essa tranqüilidade de gostar. Talvez pela primeira vez sem medo de receber um NÃO. Pela primeira consegue ficar de pernas abertas totalmente. Pela primeira vez conseguiu matar o amor. Ela matou o amor sem nenhum ritual de depois enterrá-lo. Agora satisfeita como alguém que se balança numa rede só com intenção de receber vento...
Teorias de Liberdade
Autor: micinete mulher! | Publicado: 2012-05-10T06:55:00-07:00

Meu bem não prendas teus amores em teorias de liberdade. Sinto que os nossos sentimentos e instintos sexuais não podem ou pelo não deveria ser preso em métricas precisas. Antes de tudo queria te dizer que fiquei livre do O Amor... E agora.... na verdade já faz tempo sigo a minha inteligência intuitiva. O Amor Livre pra você acabou virando uma prisão. Amor Livre não signfica poligamia assim como a mogonamia não é sinonimo de amor preso. Acho que temos que ser livres seja junto ou separado. Então já vou porque preciso voar agora mesmo pra não me espatifar no final desses abismos... voe voe meu bem!
Prefiro livre a qualquer outra coisa.
Autor: micinete mulher! | Publicado: 2011-08-23T06:47:00-07:00

De quando me joguei no fim de tarde pra abrir ainda mais minhas pupilas até consegui enxergar lá dentro d'eu.
Foto: Marizete.
Local: Icoaraci- Belém - PA- BR.
O que quer?
Autor: micinete mulher! | Publicado: 2010-11-29T08:38:00-08:00

O que querem as mulheres? Uma pergunta que um certo amigo muito fez ultimamente. Influenciado pela globo como milhões . Mas enfim... As mulheres o que querem. Essa pergunta creio eu, é impossível de responder. Cada mulher quer coisas diferente. O que nos une é o que nós não queremos. E é a coisa mais básica do mundo. Não queremos ser maltratadas só porque somos mulheres. Não queremos ser Menos prezadas só porque somos mulheres. Nem queremos ser duvidadas só pelo fato de sermos mulheres. Isso machuca. Como um tapa. E acima de tudo não queremos ser espancadas isso não. De jeito nenhum. O que queremos(?). Tem as que querem casar. parir. trabalhar. partir. se divertir. gozar. merendar. cantar. dançar. cozinhar. tocar. se embunitar. A lista é tanta que eu sozinha não daria conta. Mas é tão simples. são coisas que os homens também querem. A diferença é que por causa de uma definição de genero social veio dizendo a ambos o que é que pode e o que não se pode. Aí é foda né. Nenhuma de nós nega nossa femianilidade. Então porra mulher é mulher ora mais minina. Agora meu bem cada mulher quer uma igualdade diferente. cada relação estabelecida vai dizer coisas diferentes é só prestar atenção no que o olho diz.
Marcha da maconha ou ato simbólico?!
Autor: micinete mulher! | Publicado: 2011-05-31T11:37:00-07:00

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O ciclo seco da lua ou a fêmea cheia no céu.
Autor: micinete mulher! | Publicado: 2011-05-20T08:51:00-07:00

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INAUGURAÇÃO DA SC 401 EM FLORIANÓPOLIS
Autor: CONEXÃO COMUNIDADE COM JAIME JÚNIOR | Publicado: 2011-12-19T09:24:00-02:00

JAIME JÚNIOR MOSTRA A INAUGURAÇÃO DA SC 401 EM FLORIANÓPOLIS EM EVENTO COM A PRESENÇA DO GOVERNADOR RAIMUNDO COLOMBO, MINISTRA IDELI SALVATTI E O PREFEITO DÁRIO BERGER.
JOÃO BATISTA NUNES - VICE-PREFEITO DE FLORIANÓPOLIS
Autor: CONEXÃO COMUNIDADE COM JAIME JÚNIOR | Publicado: 2012-01-28T19:49:00-02:00

JAIME JÚNIOR CONVERSA COM O VICE-PREFEITO DE FLORIANÓPOLIS E SECRETÁRIO DOS TRANSPORTES, JOÃO BATISTA NUNES, SOBRE SUA PRÉ CANDIDATURA A PREFEITURA DA CAPITAL.
Sem previsão de acabar, greve do Detran-PE é a mais longa em 10 anos
Autor: Isael Cordeiro | Publicado: 2017-03-29T07:38:00-07:00

A greve dos servidores do Departamento Estadual de Trânsito de Pernambuco (Detran-PE) alcançou, hoje, um índice histórico: 45 dias de braços cruzados, tempo recorde de paralisação nos últimos 10 anos. Enquanto órgão e servidores não se entendem, a população segue prejudicada sem ter acesso a serviços básicos.

Monique Karine, estudante de 24 anos, não consegue renovar sua Carteira Nacional de Habilitação (CNH). "Eu já fiz a prova da categoria B antes da greve e passei. Falta a do tipo A, mas não consigo marcar prova nem pedir cancelamento porque tá parado. Eu não tenho culpa. Vou ter que pagar tudo de novo?", desabafou.
quarta e quinta feira verde no mercado martins em lagoa grande
Autor: Isael Cordeiro | Publicado: 2017-03-29T03:17:00-07:00

                                                               Batatinha... 1.99

                                                          Repolho branco... 1.99

Coentro... 0.99

                                                               Macã grande... 1.99

                                                                  Chuchu... 2.99

Frutas e verduras fresquinhas com 20% de desconto nas compras avista.
Municípios pernambucanos recebem recursos do Fundeb nesta quarta (29)
Autor: Isael Cordeiro | Publicado: 2017-03-29T07:36:00-07:00

O Ministério da Educação distribui a partir desta quarta-feira (29), os R$ 48,8 milhões referentes à parcela de março da complementação ao Fundo de Manutenção e Desenvolvimento da Educação Básica e de Valorização dos Profissionais da Educação (Fundeb). O dinheiro, repassado pelo Fundo Nacional de Desenvolvimento da Educação (FNDE), estará nas contas correntes dos estados e municípios beneficiários.

“Antes este valor só seria pago em abril de 2018, mas Como se trata de recursos para complementação do pagamento do salário do professor, que é devido mensalmente, essa prática de pagamento adotada no passado vinha causando sérios transtornos ao caixa dos estados e municípios, que vêm enfrentando dificuldades para honrar o pagamento da folha de salário dos professores”, afirmou o ministro da Educação, Mendonça Filho.
Prefeito Vilmar quer plantão especial de atendimento nas secretarias para atender trabalhadores
Autor: Isael Cordeiro | Publicado: 2017-03-29T07:46:00-07:00

O Prefeito Vilmar Cappellaro, tem recebido muitos pedidos dos trabalhadores comércio e especialmente os das fazendas, para ampliação dos atendimentos na secretarias para cadastros em programas sociais. A secretaria da Saúde já implantou, desde o mês passado, o atendimento noturno para os trabalhadores, toda última quinta-feira do mês, em toda a Rede de PSFs.  A secretaria da Assistência Social atuará em regime especial de plantão, nesta quinta-feira das 08h ás 21h30, para atualização cadastral CAD único, cadastro leite para todos, cadastro habitação popular entre outros.

O Centro de Referência de Assistência Social – CRAS, também fará atendimento especial nesta quarta dia 29, das 08h ás 12h na Avenida Nilo Coelho – Centro (Próximo ao portal da cidade) para beneficiários do Programa Bolsa Família - PBF, beneficiários do Benefício de Prestação Continuada – BPC e demais usuários. O atendimento será para atualização de cadastro.

Regime de plantão especial de atendimento

Secretaria da Assistência Social: Nesta quinta-feira, 30/03, das 08h ás 21h30.

Secretaria da Saúde: Toda última quinta-feira do mês, das 17h às 21h nos PSFs.

ASCOM – Gerência de jornalismo Sérgio Martins DRT/PE 6056        Foto: Arquivo Saúde
Não é verdade! Conselho Tutelar pede prisão de pai que ensina a profissão de pedreiro ao filho em vídeo
Autor: Isael Cordeiro | Publicado: 2017-03-28T04:22:00-07:00

Circula pelas redes sociais uma notícia intitulada 'Conselho Tutelar pede a prisão de pai que gravou vídeo ensinando a profissão de pedreiro ao filho'. Ela é falsa.

O texto compartilhado repercutiu e levantou o debate sobre o trabalho infantil. Muitos ficaram revoltados com a ideia de o pai ter sido preso por ensinar o filho a trabalhar. Outros se preocuparam com a situação da criança, dizendo que ela devia estar na escola.

O G1 localizou os personagens do vídeo. O pedreiro Francisco Nascimento Fonseca, pai do garoto Etni Sampaio Fonseca, de 12 anos, diz que chegou a se apresentar ao Conselho Tutelar de Parauapebas, no Pará, após a repercussão do caso. Mas não houve pedido de prisão. O Conselho Tutelar confirma que a notícia do pedido de prisão não procede
Ilha do Fogo: Guarda Municipal de Petrolina prende homem suspeito de tráfico de drogas
Autor: Isael Cordeiro | Publicado: 2017-03-28T11:14:00-07:00

Ao realizar abordagens de rotina em alguns frequentadores da Ilha do Fogo, as equipes do Grupamento Tático Motorizado (GTM) da Guarda Civil Municipal (GCM) de Petrolina foram surpreendidas quando encontraram substâncias suspeitas com um homem identificado como Diego Rodrigues da Silva.

Durante o trabalho de averiguação, realizado por volta das 15h45 da última segunda-feira (27), Diego tentou fugir, mas foi contido pelo efetivo do GTM e da viatura de número 06 que acompanhava o serviço. Ele foi preso e em seguida conduzido para a Delegacia de Polícia Civil, localizada no bairro Ouro Preto, para a tomada de medidas cabíveis.

Ascom
de Volta ao jogo Jutaí vence Bairro Vale do Grande Rio por 8 a 4
Autor: Isael Cordeiro | Publicado: 2017-03-28T04:12:00-07:00

As equipes do grupo E, Jutaí e Bairro Vale do Grande Rio fizeram o jogo mais esperado da noite. Com duas derrotas na competição, o time do Vale do Grande Rio entrou em quadra determinado a tentar se manter vivo na disputa e Francislenon abriu o placar. Mas se enganou quem pensou que o Jutaí seria fácil de bater. O time que tinha uma vitória e um empate queria colocar o pé na classificação e logo virou o jogo com gols de Tiago e Gleison. Diogo empatou e Francielson marcou mais um antes do intervalo, para colocar o Vale na frente.

No segundo tempo a partida ganhou ainda mais velocidade. Francisco marcou pro Jutaí e deixou tudo igual. Pedro marcou mais um e Tiago mais dois. Josemberg diminuiu para o Vale do Grande Rio, mas já era tarde. Pedro ainda marcou mais dois e fechou a conta. Placar final de 8 a 4 para o Jutaí.

Com o resultado, o Bairro Vale do Grande Rio soma três derrotas e se despede da competição. Já o Jutaí chegou aos seis pontos e está praticamente classificado para a próxima fase da disputa. O último jogo da chave acontece entre a Seleção Boavistana e Agrovilla Massangano, na próxima quinta-feira.

classificaçãoPGVEDGPGCSG

1 Seleção Boavistana62001349
2 Jutaí620115123
3 Agrovila Massangano310134-1
4 Vale do Grande Rio0003516-11

PG – Pontos V – Vitória E – Empate D – Derrota GP – Góls Pró GC – Gols Contra SG – Saldo de Gols

do G1.
Vereadora Edneuza Lafaiete (PTB) diz que vereador Carlinhos Ramos (PSB) recebeu 24 mil da gestão passada sem trabalhar
Autor: Isael Cordeiro | Publicado: 2017-03-29T07:33:00-07:00

Uma polêmica foi levantada pela vereadora Edneuza Lafaiete (PTB) na sessão dessa terça-feira (28) na câmara de vereadores de Lagoa Grande (PE). Segundo Lafaiete, em alto e bom tom, o vereador da oposição Carlinhos Ramos do PSB “recebeu sem trabalhar, 24 mil da gestão passada sem ele exerce a profissão dele de motorista”.

Lafaiete saiu no meio da sessão e o vereador Carlinhos Ramos também não comentou o assunto sem a presença da parlamentar.

O blog reserva o espaço para a assessoria de imprensa do vereador Carlinhos Ramos caso queira se pronunciar sobre o assunto.

Fonte: Blog do Fábio Cardoso.
Prefeitura reforça serviços com 10 equipes estruturadas no NASF e intensifica prevenção e promoção da saúde
Autor: Isael Cordeiro | Publicado: 2017-03-27T08:18:00-07:00

O Prefeito Vilmar Cappellaro - Lagoa Grande - PE, através da secretaria da Saúde, reforçou os trabalhos das equipes multidisciplinares do Núcleo de Apoio à Saúde da Família - NASF faz parte da Atenção primária do município de Lagoa Grande-PE. O NASF tem como proposta, atuar na retaguarda das Unidades Básicas de Saúde – UBS, com intervenções no âmbito da promoção de saúde e prevenção de doenças. O Núcleo é estruturalmente formado por equipe multidisciplinar. A sua função principal é apoiar cada equipe de saúde da família do município. Atualmente a rede de saúde de Lagoa Grande, é composta por 10 equipes de saúde da família.

Modalidades de atuação do NASF municipal

Os profissionais do NASF atuam com as famílias através de diversas intervenções: Atendimento em grupo, visitas domiciliares, atendimento compartilhado, visita compartilhada, projeto terapêutico singular – PTS, avaliações individuais, reuniões de matriciamento, diagnóstico territorial e atendimento individualizado. As atividades fazem parte das modalidades de atuação do NASF na rede de saúde.

ASCOM – Gerência de jornalismo Sérgio Martins DRT/PE 6056        Foto: Arquivo Saúde
VÍDEOS TERCEIRO ANO!
Autor: RAFAEL RAMOS DA SILVA | Publicado: 2012-10-20T00:00:00-07:00

3ºA -  QUE VENHAM OS BONS, POIS OS MELHORES ESTÃO SAINDO...

3º B - B DE BOSQUE

3ºC- FAZENDO HISTÓRIA

3ºD - INESQUECÍVEIS
Inhotim 3ºA
Autor: Larissa | Publicado: 2012-10-19T15:42:00-07:00

On August 8th, we visited Inhotim with the students from 3ºC. It is an institute which is located in Brumadinho (Minas Gerais) and it has so many things about contemporary art, made by different artists, even international ones. Inhotim is also a botanical garden with species from all over the world. We learnt so many things about biology, geography, art and other subjects. Our class felt it was worth visiting Inhotim and we felt very happy about it!
Autor: IPAN JK, AGUAS CLARAS BRASIL | Publicado: 2013-09-17T10:32:00-07:00

SEMANA DA RESPONSABILIDADE

SOCIAL/ACADÊMICA 

VEJA A PROGRAMAÇÃO E INSCREVA-SE JÁ!!!

18/09

19/09

VESPERTINO

VESPERTINO

OFICINAS – em anexo

OFICINAS – em anexo

NOTURNO

NOTURNO

19:00 às 21:00 horas
  – REAPROVEITAMENTO INTEGRAL DOS ALIMENTOS (Palestrante: Nutricionista Vanessa
  Jardim – 100 vagas). LOCAL: SALA D 12.

19:00 às 21:00 horas - ALIMENTAÇÃO
  FUNCIONAL  (Palestrante: MsC. Maria
  Fernanda Castioni – 100 vagas) LOCAL: SALA D 12.

19:00 às 20:00 horas
  – Metabolismo do exercício: A resposta metabólica ao
  exercício físico

 (Palestrante: Luciana Barroso
  - 100 vagas). LOCAL: SALA E 01.

19:00 às 21:00 horas - SUPLEMENTAÇÃO
  ESPORTIVA: NOVIDADES DO MERCADO, ASPECTOS BIOQUÍMICOS E COMPROVAÇÃO
  CIENTÍFICA.  (Palestrante: Nutricionista
  Leonardo Mesquita - 100 vagas) LOCAL: SALA E 01.

Observação: dia 21 de setembro ação
social. Confirmar endereço.

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Vagas
por ordem de chegada na Palestra.

  

OBSERVAÇÕES:

1-
Será realizado o controle de freqüência no final de cada palestra por carimbo
na sala da palestra ou oficina.

2-
O aluno receberá certificado da palestra.

Venha Participar!!
Maratona de leitura
Autor: IPAN JK, AGUAS CLARAS BRASIL | Publicado: 2013-08-20T05:05:00-07:00

Maratona da leitura

Ganhe duas diárias e passagens pagas para Caldas Novas.

De 01 a 30 de setembro de 2013.

Acesse: www.bibliotecafab.com
Autor: IPAN JK, AGUAS CLARAS BRASIL | Publicado: 2013-11-21T03:40:00-08:00

ESPECIALISTAS DA
NUTRIÇÃO DEBATERÃO A SAÚDE DA PESSOA COM DEFICIÊNCIA

    Aproveite a oportunidade de aprender e trocar
experiências com profissionais que se especializaram no atendimento nutricional
de pessoas com deficiência. De 6 a 8 de dezembro o CRN-1, junto com os demais
conselhos profissionais da área da saúde, preparou uma programação especial
para o I Congresso Internacional sobre Saúde da Pessoa com Deficiência, com
palestras, oficinas e debates sobre esse tema que tem estado cada vez mais em
evidência e exigido dos profissionais um preparo especial para atender esse
grupo especial.
.
    Foram convidados palestrantes brasileiros e
estrangeiros que virão a Brasília ministrar palestras sobre atenção e avaliação
nutricional de para-atletas, atendimento a pacientes com paralisia cerebral,
parâmetros antropométricos e a influência da alimentação no desenvolvimento e
na sobrevida dos pacientes com síndrome de Down, abordagem nutricional em
disfagia e outros temas com abordagem bastante atual.

Confira a
programação da Nutrição
 

   

Inscreva-se: www.cispod.com.br

Serviço

1º
  Congresso Internacional Sobre Saúde da Pessoa com Deficiência e Grupos
  Especiais – CISPoD

  Data: 6
  a 8 de dezembro de 2013
  Local: Centro de Convenções Ulysses Guimarães – Brasília-DF
  Informação: www.cispod.com.br
Pirâmide alimentar adotada no Brasil ganha novos alimentos
Autor: IPAN JK, AGUAS CLARAS BRASIL | Publicado: 2013-07-31T14:45:00-07:00

Pirâmide alimentar adotada no Brasil ganha novos alimentos

A pirâmide alimentar vai permanecer a mesma o que mudou foi o acréscimo de alguns alimentos aos seus grupos alimentares. Exemplos de alimentos incluídos: grupo do arroz, pão, massa (quinoa e cereal matinal), verduras e legumes (folhas verdes-escuras), carnes e ovos (salmão e sardinha), oleaginosas (castanha do pará e de cajú), óleos e gorduras (destaque ao azeite) e açúcares e doces (açucareiro).

Leia a reportagem completa no site: http://www.asbran.org.br/
Cursos de Nutrição
Autor: IPAN JK, AGUAS CLARAS BRASIL | Publicado: 2013-08-06T05:22:00-07:00

Como você pretende comemorar o Mês do Nutricionista? Que tal com
mais conhecimento, integração e capacitação?

No mês de agosto, o CRN-1, a Nutrir Consultoria  e a ANDF
promoverão cursos em comemoração ao Mês do Nutricionista. 

A primeira palestrante será a MSc. Mariana Melendez, que
ministrará o curso ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL NA CIRURGIA BARIÁTRICA, nos dias
6 e 8 de agosto, das 19h às 21h. Confira o currículo da Mariana e não perca a
chance de aprender com ela na próxima semana!

O custo total do curso (os dois dias) é de 25 reais para
estudantes e 50 reais para nutricionistas. Para fazer sua inscrição, mande um email
para simposioincricoes@gmail.com. Serão emitidos
certificados de participação. O pagamento poderá ser feito no momento do
credenciamento.

Confira o calendário e participe das atividades que preparamos
para vocês. 

Data: 6 e 8/8

Curso – Acompanhamento nutricional na cirurgia bariátrica

Palestrante: Dra. Mariana Melendez

Local: Auditório da Microtécnica

Endereço: 702/703 Norte – Bl.A - Brasília

Horário: 19h00

Data: 13 e 15/8

Curso – Saúde intestinal do atleta

Palestrante: Dra. Gabriela Calsing

Local: Auditório da Microtécnica

Endereço: 702/703 Norte - Bl.A - Brasília

Horário: 19h00

Data: 20 e 22/8

Curso – POPs: uma importante ferramenta na produção de alimentos

Palestrante: Dr. Murilo Pereira

Local: Auditório da Microtécnica

Endereço: 702/703 Norte - Bl.A -  Brasília

Horário: 19h00

Data: 30 e 31/8

IV Simpósio de Nutrição do Distrito Federal

Auditório da FEPECS (Fundação de Ensino e Pesquisa em Ciências
da Saúde)

Horário: 30/8 às 19h00 e 31/8 de 8h30 às 17h00
12º Congresso Brasileiro de Alimentação e Nutrição
Autor: IPAN JK, AGUAS CLARAS BRASIL | Publicado: 2013-07-31T14:51:00-07:00

12º Congresso Brasileiro de Alimentação e Nutrição será realizado em Foz do Iguaçu de 13 a 16 de agosto de 2013.

A programação será dividida em conferências, cursos, simpósios, apresentação de trabalhos oral e pôster e conversa científica. 

Entre no site e faça sua inscrição: http://www.sban.org.br/congresso2013/index.php
Sentimento Inigualável
Autor: Hellem Midian Monteiro | Publicado: 2010-08-26T12:21:00-07:00

"Eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem morrido todos os  meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos! A  alguns deles não procuro, basta saber que eles existem. Esta mera  condição me encoraja a seguir em frente pela vida...mas é delicioso que  eu saiba e sinta que eu os adoro, embora não declare e os procure  sempre..."                                                     Vinícius de Morais
Acertar !
Autor: Hellem Midian Monteiro | Publicado: 2011-04-29T17:04:00-07:00

Sabe aquela sensação que a gente tem que falta alguma coisa na nossa vida ? Pois é, comecei a me sentir assim depois de um tempo que você tinha sumido . A minha vida estava bem , finalmente ela andou , consegui me concentrar em outras coisas além de você , consegui me recuperar , mais esquecer você completamente , isso está longe de acontecer .   Não consigo entender o que se passa na sua cabeça sinceramente , eu já tentei  eu juro mais não da . Mando recados , mensagens e mail e nada  , você não da nenhum sinal de vida , não leva em consideração nada do que a gente viveu , e quantas vezes eu vou ter que repetir que eu não vou desistir de você , você  e a minha vida , faz parte da minha historia , esquecer você seria renegar a melhor , mais dolorosa , e inspiradora parte da minha vida .   Você me rendeu  boas historias , é uma linda e maravilhosa historia , eu só não sei mesmo , e queria ter a resposta de quando , quando eu vou começar a tirar você dos meus pensamentos . Sabe eu queria ser muito fria , não sentir absolutamente nada por você , não amar , não sentir saudade , não sentir falta . Mais infelizmente você é e continua sendo  o meu bem mais precioso .  Nunca te vi , nunca te senti , só sei que eu vivi com você os momentos mais lindos , mais tristes mais sórdidos , mais mortíferos , com você pude estar nos dois ápices a vida e a morte , ou pelo menos cheguei muito perto dela . O que me revolta mesmo , e que depois de tudo que aconteceu , você não se preocupa  em saber se estou bem , viva , precisando de apoio ajuda , julga a distancia frases de redes sociais , acha mesmo que minha vida se resume em uma linha ou alguns caracteres?   Pois você esta muito enganado ,você não sabe mais nada sobre mim , você na verdade não me conhece , e dói dizer isso , eu não te reconheço mais , olho pra trás e penso ,  -  Ei aonde foi parar aquele menino incrível que me fez ver a vida de outra forma , que encheu meu mundo de cores e alegria , que me mostrou que amar vai além de fronteiras , obstáculos , de qualquer impedimento , cadê o menino que disse que me amava e nunca ia me deixar , que me fez promessas e mais promessas , e sim fui idiota o bastante pra achar que você fosse cumpri-las .  Queria mesmo entender , se eu fiz alguma coisa errada , sabe , porque a sensação que eu tenho é que a culpa disso tudo e minha , não fui boa o suficiente pra você , não fiz você feliz , no que eu deixei a desejar , no que  eu não te agradei ?  Quanto tempo vai levar pra eu acertar com você ?  Por favor eu quero respostas , e com você , você sabe que isso aqui e pra você , que a razão de eu ainda desabafar , e porque não me desliguei de você ainda , e preciso saber o que você realmente quer , o que sente , o que esconde , quero respostas verdadeiras . E assim eu juro , que se você não quiser mais nenhum tipo de contato  eu vou entender e ai tocar minha vida , de corpo ,alma e coração .
O tempo passa ...
Autor: Hellem Midian Monteiro | Publicado: 2010-08-26T13:42:00-07:00

"O tempo é muito lento para os que esperamMuito rápido para os que tem medoMuito longo para os que lamentamMuito curto para os que festejamMas, para os que amam, o tempo é eterno."                                       William Shakespeare
Foi Inevitavel ♥_♥
Autor: Hellem Midian Monteiro | Publicado: 2010-08-22T22:07:00-07:00

Geralmente eu só posto no blog coisas que eu mesma escrevo , mais vou ter que abrir uma maravilhosa exessão para um escritor maravilhoso que desde que minha amiga Hayra *-* me apresentou tem feito meus sentimentos terem sentido nas palavras dele ."Eu tenho uma porção de coisas pra te dizer (...) sabe, dessas coisas tão difíceis de serem ditas que geralmente ficam caladas.É que a gente tem tanto medo de penetrar naquilo que não sabe se terá coragem de viver... No mais fundo havia uma outra coisa atrás e além das nossas mãos dadas, dos nossos corpos nus, eu dentro de você... E mesmo atrás dos silêncios você cresceu em mim de um jeito completamente insuspeitado. Eu queria te dizer uma porção de coisas, de uma porção de noites, ou tardes, ou manhãs, não importa a cor .Eu  queria era te dizer dessas vezes em que eu te deixava e depois saía  sozinho, pensando também nas coisas que eu não ia te dizer.                              Fico só querendo te dizer de  como eu te esperava quando a gente marcava qualquer coisa, de como eu  olhava o relógio e andava de lá pra cá."                                                                          Caio Fernando Abreu
Te espero o tempo que for .
Autor: Hellem Midian Monteiro | Publicado: 2012-03-22T20:04:00-07:00

Numa tarde de terça-feira, numa certa livraria, olhava minuciosamente a procura de algum livro que me chamasse atenção. Fiquei ali por alguns minutos procurando algo que me agradasse, então avistei logo o titulo que fora o que mais me instigou a curiosidade, logo comecei a ler a sinopse pra ver do que se tratava. Pensei comigo que certamente seria um romance, ótimo adoro romances. Mais o que eu não sabia, é que não se tratava de um romance qualquer, muitos preconceitos , ideias formadas por uma sociedade que aparentemente se alojara na minha cabeça , e que após o termino do livro vi que eram apenas sórdidos valores .   Em Te espero o tempo que for, o personagem Samuel nos relata as dificuldades que ele encontrara ao se ver sozinho após uma separação numa cidade enorme feito São Paulo ,e ao mesmo tempo , estando apaixonado por uma menina com idade da sua filha , e ainda por cima vivendo o fantasma do vírus HIV . A historia em si, me chamou muito atenção, pois o romance vivido entre Sam e Lívia , despertou em mim algo que eu praticamente não conhecia . Logo de cara me identifiquei muito com Lívia, sua maturidade era tamanha pra uma menina de apenas 16 anos , e ela me fizera recordar de quando eu tinha a mesma idade que ela , era exatamente assim, segura de si , sem medo do que os outros iam pensar , apenas queria ser feliz , custe o que custar . Não era só nas atitudes que me identificara com Lívia, a personagem, tinha o sonho de cursar medicina, o que coincidentemente eu também quero desde que era criancinha. Além dela também ter alguns problemas de visão, que também me afligia, só que no caso da Li, ela só tinha um alto nível de astigmatismo , que se caso piorasse , poderia evoluir ao ceratocone , que no meu caso já evoluiu a 1 ano , e então descobri que tinha essa doença . Assim como Lívia, sofro os agouros da perca da visão , o que não me impede e nunca me impediu mesmo com a dificuldade pra ler , ainda que pouca  , de ser completamente apaixonada por livros  , por escrever e tudo que lhe é relacionado .   Com certeza, virei uma fã incontestável, do autor Samir Thomaz, confesso que ao final do livro fiquei com um enorme gostinho de quero mais, e mesmo com tanto sofrimento vivido pelos personagens, o livro e um romance impecável, mais afinal o que seria dos romances se não tivessem lá o seu drama e sofrimento, infelizmente faz parte.   Então, é isso pessoal esse foi o meu ponto de vista sobre esse livro incrível, quis dividir com vocês o bem que ele trouxera a minha vida. Não deixem de ler esse livro, porque é mais que maravilhoso. Ate a próxima beijos com sabor de morango.  xoxo <3
Reflexos da Alma
Autor: Hellem Midian Monteiro | Publicado: 2010-08-26T14:49:00-07:00

"Quem luta com monstros deve velar por que,ao fazê-lo,não se transforme  também em monstro.E se tu olhares,durante muito tempo,para um  abismo,o abismo também olha para dentro de ti."            Friedrich Nietzsche
Amor Virtual.
Autor: Hellem Midian Monteiro | Publicado: 2012-08-07T21:33:00-07:00

                                                                   Não brinque com amores virtuais

Eles são como todos os amores,

Provocam as mesmas mágoas, mesmas dores

Daqueles que chamamos de normais.

Estes porém machucam ainda mais,

Pois nunca se dividem os cobertores,

Dos beijos não se provam os sabores,

Nem vão-se pelos ímpetos carnais.

Mesmo assim, quando este amor se acaba

Os dias perdem o brilho, a alegria,

Parece que ao redor tudo desaba.

E a solidão ao cúmulo se revela;

Chorar-se um frágil amor que só se havia,

Na fina transparência de uma tela.
BOLO DE BANANA COM IOGURTE
Autor: TÂNIA BASTOS   Pâtisserie | Publicado: 2016-02-09T12:54:00-03:00

ingredientes:

2 ovos inteiros
1/2 xícara de manteiga
1 e 1/2 xícara de açucar
1 colher de café de essencia de baunilha (usei a fava de baunilha, o sabor é um pouco mais intenso e marcante)
2 xícaras de farinha de trigo
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de chá de bicarbonato de sódio
1 pitada de sal
1 copo de yogurt natural
1 xícara de banana amassadas
1/2 xícara de nozes picadas

Modo de fazer:

Bata na batedeira a manteiga com o açucar, acrescente os ovos e em seguida a essencia de baunilha.

Retire da batedeira e acrescente aos poucos a farinha, o bicarbonato, o fermento e o sal, usando uma peneira.

Mexendo levemente intercale o iogurt, deixando a massa uniforme.

Acrescente a banana amassada e as nozes picadas.

Leve ao forno médio, em forma untada, por aproximadamente 35 minutos.

Depois de assado polvilhe açucar de confeiteiro e canela.
A HISTÓRIA DO CRÈME BRÛLÉE
Autor: TÂNIA BASTOS   Pâtisserie | Publicado: 2017-01-03T04:54:00-03:00

O crème brûlée, ou creme queimado, é uma sobremesa
tradicional feita, basicamente, com creme de leite, ovos, açúcar e baunilha.
Para finalizar, uma cobertura dura de caramelo. É o encontro perfeito entre as
texturas cremosa e crocante.

De acordo com informações do livro Comida
& Cozinha, de Harold McGee, a primeira referência que se tem a
respeito da sobremesa vem de 1962, publicada por François Massialot em sua obra Le Cuisinier roial et bourgeois. Os espanhóis, no
entanto, garantem que são os responsáveis pela criação do crème brûlée, que
seria um plágio da crema catalana, supostamente criada por eles no século XVII.
A Inglaterra também disputa o posto de mãe dessa delícia.

Até o início do século XX, segundo a publicação
de Harold, o doce era preparado na boca do fogão, como se fosse um creme
inglês, colocado na vasilha e coberto com açúcar. Para caramelizar, era
utilizada uma chapa de metal quente chamada salamandra. Atualmente, a tarefa de
endurecer a cobertura é feita por um maçarico.

O gosto pelo crème brûlée se
espalhou ainda mais pelo mundo após o lançamento do filme O Fabuloso Destino de Amélie Poulain, em 2002.
No longa, a protagonista, após uma sequência de eventos, percebe a importância
dos pequenos gestos para a felicidade do ser humano. Na lista dessas coisinhas
que ela gosta e se sente bem fazendo, está o ato de quebrar a cobertura da
sobremesa com uma colher.

Para ter seu dia de Amélie e sentir a alegria de
rachar o caramelo e se deliciar com um creme brûlée feito por você, separamos
algumas receitas fáceis para preparar essa gostosura:
BOLO FIT DE MAÇÃ COM CANELA
Autor: TÂNIA BASTOS   Pâtisserie | Publicado: 2016-02-09T12:29:00-03:00

Ingredientes1 maçã picada com casca (lave bem a casca)1 colher de chá de fermento em pó1 colher de chá de canela em pó1 xícara de farinha de trigo integral1 copo de iogurte natural2 xícaras de açúcar demerara ou mascavo (eu usei o mascavo)2 ovos

Como fazerÉ muito simples, misture todos os ingredientes em um recipiente grande, mexa bem com auxilio de uma colher. Coloque a massa na assadeira untada com farinha e manteiga, asse por 30-40 min forno 180 graus.
Brownie de Chocolate Lindt
Autor: TÂNIA BASTOS   Pâtisserie | Publicado: 2016-02-09T11:52:00-03:00

Ingredientes

200g de manteiga s/ sal
100g de chocolate ao leite da Lindt (chocolate em barra)
100g de chocolate amargo da Lindt (chocolate em barra)
100g de açúcar refinado
250g de açúcar mascavo
4 ovos
250g de farinha de trigo
150g de nozes picadas
Como fazer

Derreta o chocolate com a manteiga. Reserve. Bata os ovos, misture ao chocolate derretido com a manteiga. Adicione açúcar refinado, mascavo, farinha e nozes. Leve ao forno (180°C). Asse pouco e sirva.

Rendimento: 12 unidades.