tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Proteína em excesso prejudica os rins e o fígado?
Autor: Bruno Dias | Publicado: 2011-08-01T15:21:00-03:00

Alvo de discussão entre profissionais da área de saúde, o consumo de proteínas ainda é um ponto de discórdia entre os nutricionistas. Essas divergências são em relação à quantidade de proteína presente nas dietas e seus potenciais deletérios ao fígado e aos rins.
Entenda o motivo dessa discussão: o excesso de proteína será oxidado (quebrado para formação de energia) ou transformado em gordura pelo fígado. Nesse processo, há a formação de amônia no sangue, um composto tóxico que precisa ser excretado do organismo. A amônia é transformada em ureia (principalmente no fígado e em menor percentual nos rins) para ser, posteriormente, eliminada na urina. Logo, o fígado passa a trabalhar mais para suprir essa necessidade, assim como os rins, que filtram o sangue para eliminar a ureia.
Em pessoas com problemas hepáticos e/ou renais pré-existentes, ou seja, o consumo excessivo de proteína por essas pessoas agrava o quadro de lesão do fígado e dos rins. Por causa desse processo, por inferência, historicamente é citado nos livros que o excesso de proteínas na dieta, por causa da maior formação de amônia, causa problemas hepáticos e renais em indivíduos saudáveis.
Inúmeros estudiosos realizaram procedimentos científicos para verificar se tal condição é verdadeira, mas falharam nesse objetivo. Não é cientificamente provado que o excesso de proteínas na dieta de uma pessoa saudável constitui risco para lesão hepática ou renal. A teoria de quem defende esta tese é de que o fígado/rim saudável passa a trabalhar mais devido à maior formação de amônia, mas consegue “dar conta do recado”.
Portanto, parece que o consumo aumentado de proteínas não oferece risco de saúde para pessoas previamente saudáveis, porém não é verificado nenhum benefício adicional também.

A quantidade ideal de proteínas na dieta é determinada por um nutricionista, que irá prescrever a quantidade correta para os objetivos e necessidades do paciente, fornecendo também uma proporção adequada entre os macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) e micronutrientes (vitaminas e minerais) para promoção e manutenção da saúde.
Bebidas energéticas e esportivas - Pra que servem?
Autor: Bruno Dias | Publicado: 2012-03-18T23:18:00-03:00

Fala, pessoal!

Após um longo período de abstinência do blog (só em postagens, porque os comentários continuo lendo e respondendo a todos!), volto com esse novo post.

A partir da semana que vem darei continuidade à série de matérias Suplementos da Moda, que vem dando o que falar, aguardem! Enquanto isso, a pedido de minha querida colega nutricionista Fabiana Dias, escrevi uma matéria sobre bebidas esportivas para o blog Nutricionices, de sua autoria. Clique aqui para ler!

Aproveitem e confiram as excelentes matérias do blog que trata de alimentação saudável, receitas deliciosas (e saudáveis), excelentes dicas de nutrição, entre outras coisas. Vale a pena dar uma conferida.

Grande abraço e até mais!
Alimentos Termogênicos
Autor: Bruno Dias | Publicado: 2012-05-31T21:07:00-03:00

Olá, pessoal!

Hoje venho postar rapidamente no blog para divulgar um artigo que escrevi pro site iSaudeBahia, que faz parte do portal iBahia.com.

O site aborda diversos temas de interesse público voltados para saúde e é muito informativo e interessante.

O link da matéria é: http://www.isaudebahia.com.br/noticias/detalhe/noticia/entenda-o-que-sao-os-alimentos-termogenicos-e-de-que-forma-eles-lhe-ajudam-a-emagrecer/

O tema? O título já diz: O que são e para que servem os alimentos/suplementos termogênicos.

Abraços a todos!
Sigam-me no meu novo portal!
Autor: Bruno Dias | Publicado: 2014-07-04T00:28:00-03:00

Olá, pessoal!

Faz um booom tempo desde que apareci aqui a última vez, não é?

Pois bem, peço perdão a todos que esperaram uma atualização nesses últimos tempos, mas compromissos muito importantes acabaram tomando todo o meu tempo reservado para o Blog. Senti muita falta, de verdade!

Mas venho avisar a vocês que me seguem aqui que agora que já me formei Nutricionista, estou com um portal no Facebook e no Instagram, onde posto dicas e alguns textos para a comunidade interessada nos assuntos de nutrição e, principalmente, nutrição voltada ao esporte.

O link é: http://www.facebook.com/drbrunodias

O Instagram é: @drbrunodias

Sigam-me, Curtam a página e postem suas dúvidas e sugestões de temas que queiram que eu fale um pouco mais!

Lembrando que aqueles que quiserem ter um acompanhamento nutricional especializado e personalizado, eu atendo em Salvador-BA. Os contatos estão na página do Facebook para vocês terem acesso!

Grande abraço e aguardo vocês lá!
Autor: Castelinho vermelho | Publicado: 2009-06-09T21:59:00-03:00

Escola Creche Castelinho VermelhoO que faz uma        criança em uma Escola de Educação Infantil?          Brinca. Certamente brinca. Começa a fazer amigos,              passa horas felizes convivendo com crianças e adultos que não são              seus familiares.                          Mas não é apenas isso o que acontece. Até os 6 anos, a criança viverá uma das mais complexas fases do              desenvolvimento humano, nos aspectos intelectual, emocional, social              e motor, que será tanto mais rica quanto mais qualificadas forem as              condições oferecidas pelo ambiente e pelos adultos que a cercam.                          Uma escola precisa ser mais do que um lugar agradável, onde se              brinca. Deve ser um espaço estimulante, educativo, seguro, afetivo,              com professores realmente preparados para acompanhar a criança nesse              processo intenso e cotidiano de descobertas e de crescimento.              Precisa propiciar a possibilidade de uma base sólida que              influenciará todo o desenvolvimento futuro dessa criança.                          Toda escola de Educação Infantil precisa              ter certeza do que quer desenvolver na criança. Assim, para formar uma criança saudável e desenvolver sua capacidade              de aprender a aprender, sua capacidade de pensar e estabelecer as              bases para a formação de uma pessoa ética capaz de conviver num              ambiente democrático, a Escola deve propor atividades que desenvolvam um              conjunto de conhecimentos, habilidades, atitudes e valores adequado              a cada faixa etária.                          Leitura e escrita, artes, conhecimento da natureza e da sociedade, em              todas as atividades o aluno não  deve ser aquele estudante              passivo da educação tradicional, mas um aluno participante, ativo no              processo de construção do conhecimento.             "Acende a chama do saber, que nunca se apaga."
Mergulhe nessa Festa!
Autor: Castelinho vermelho | Publicado: 2008-04-23T13:18:00-03:00

Na Escola Creche Castelinho Vermelho, a mamãe é especial e por isso faremos uma confraternização com a participação das mães e filhos, no BEACH PARK.Será no dia 17 de Maio(sábado) e cada mamãe deverá acompanhar seu filho nessa programação que dará direito a 1 (um) ingresso para o Aqua park + lanche + transporte por apenas R$ 71,00 (aluno R$ 32,00, acompanhante R$ 39,00)A mamãe que estiver interessada em participar, deverá efetuar o pagamento até o dia 09/05, prazo esse estipulado pela direção do Parque.Após essa data, não poderá ser adquirido mais nenhum ingresso, pois o pacote estará fechado.Crianças com até 01 metro de altura não pagam (sem direito a lanche)Não será permitido levar qualquer tipo de comidas ou bebidasIngresso normal, sem promoção custa R$ 85,00Nesse dia não contaremos com a participação das professoras, portanto cada mamãe será responsável por seus filhosAlém dessa promoção, estamos preparando uma lembrancinha cujo valor será de R$ 7,00Em caso de mais de um acompanhante, informar antecipadamenteContamos com a participação de todos!
Dia Mundial da Terra
Autor: Castelinho vermelho | Publicado: 2008-04-22T11:07:00-03:00

O Dia da Terra foi criado em 1970 quando o Senador norte-americano Gaylord Nelson convocou o primeiro protesto nacional contra a poluição. É festejado em 22 de abril e a partir de 1990, outros países passaram a celebrar a data.Sabe-se que a Terra tem em torno de 4,5 bilhões de anos e existem várias teorias para o “nascimento” do planeta. A Terra é o terceiro planeta do Sistema Solar, tendo a Lua como seu único satélite natural.  A Terra tem 510,3 milhões de km2 de área total, sendo que aproximadamente 97% é composto por água (1,59 bilhões de km3). A quantidade de água salgada é 30 vezes a de água doce, e 50% da água doce do planeta está situada no subsolo.A atmosfera terrestre vai até cerca de 1.000 km de altura, sendo composta basicamente de nitrogênio, oxigênio, argônio e outros gases.A população humana atual da Terra é de aproximadamente 6 bilhões de pessoas e a expectativa de vida é em média de 65 anos.Para mantermos o equlíbrio do planeta é preciso consciência dessa importância, a começar pelas crianças.  Não se pode acabar com os recursos naturais, essenciais para a vida humana, pois não haverá como repô-los. O pensamento deve ser global, mas a ação local. Vamos colorir nosso planeta?
Aviso aos Pais:
Autor: Castelinho vermelho | Publicado: 2008-05-08T12:57:00-03:00

Chegou o momento de avaliarmos juntos, o desenvolvimento dos nossos alunos no processo ensino aprendizagem. A ficha de avaliação, as tarefinhas e as avaliações do 1º bimestre serão entregues pelos professores nos dias descritos no cronograma abaixoO atendimento será individual, e por ordem de chegadaObservem a turma de seu(sua) filho(a); Estamos contando com sua presença. Dia ------ professoras 12/05--- Marta, Silvana, Regina13/05 ---Ediana (manhã/tarde), Cristina, Nívia 14/05--- Ângela, Lene, Gilvania 15/05 -- Aila (manhã/tarde)   Sempre às 16:00 h
Aviso
Autor: Castelinho vermelho | Publicado: 2008-04-23T13:06:00-03:00

Em comemoração ao "Dia do Livro Infantil", planejamos levar nossos alunos ao teatro para assistirem ao espetáculo "Flicts" de Ziraldo. A peça aborda de maneira lúdica, temas como o preconceito, discriminação, medo da solidão e conceitos como perseverança e a aceitação das diferenças.É importante a participação de todos, porque despertar o interesse pela cultura também faz parte de um aprendizadoSerá no dia 28 de Abril (segunda-feira) Horário de saída da Creche às: 07:30 HInvestimento: Ingresso + transporte = R$ 13,00 (treze reais)
Camisa e Suéter.
Autor: Fê Chataignier | Publicado: 2012-05-21T11:35:00-03:00

O frio está ai, saindo timidamente,
hora de reorganizar o guarda-roupa para se manter aquecida e preparada para
quando o inverno chegar. E para não congelar o legal é abusar das sobreposições,
mas sem perder o estilo.

E uma
ideia que eu adorei é o combo: Camisa + Suéter, para deixar o seu look moderno e
elegante. Pode
ser um suéter mais comprido, com uma camisa mais curta, um suéter curto com uma
camisa mais comprida, usar cores contrastantes, estampas… Enfim, existem várias
possibilidades!
Autor: Fê Chataignier | Publicado: 2011-12-21T23:51:00-02:00

É chegado o verão, e com ele o calor que não me agrada muito, mas tenho de admitir que essa estação é muito mais animada.A cor esta de volta as ruas, pernas de fora e chinelos de dedo, sol até as 20:00hs e as pessoas parecem mas acolhedoras e felizes, claro que essa comparação faço aqui onde moro ha 7 meses, Rio Grande do Sul.
Mudanças...
Autor: Fê Chataignier | Publicado: 2011-04-10T22:29:00-03:00

As vezes a vida nos guardam coisas maravilhosas, e quando menos esperarmos elas surgem, é claro que para que isso aconteça a gente não pode ter medo de vê-las e de mudar com elas.Estou vivendo hj um momento único em minha vida, em um mês tudo mudou, estou vivendo um amor que achava que jamais teria, em conseqüência disso me sinto uma mulher melhor, mais bonita, mais confiante e radiante.Agora em busca de novos horizontes, e como uma boa Geminiana, estou disposta a mudar toda a minha vida, começar de novo. Estou indo para outro estado, conhecer novas pessoas e lugares, e se possível vou postando as novidades, para que mais tarde eu possa relembrar esses passos e como eu me sinto nesse momento.Então para marcar como me sinto.-"Feliz pra kct!!!"
Vida.
Autor: Fê Chataignier | Publicado: 2011-04-16T19:11:00-03:00

Hoje passei por uma situação muito triste, de perder um grande amigo assim derrepente, e isso me fez pensar muito sobre o que e a vida, como me disse um certo alguém, nada mais que um "ouro de tolo", pelo que lutamos e brigamos, podemos ter tudo e não ter absolutamente nada, me fez pensar o que eu realmente quero deixar Semeado, e que não e cedo demais para começar a mudar, afinal ser jovem e cheio de vida não significa nada. Decidi que não vou pensar no que os outros vão pensar e dar sim importância ao que eu penso e dar muito mais valor a minha felicidade.
Decisões.
Autor: Fê Chataignier | Publicado: 2011-02-23T13:43:00-03:00

"A Vida é a arte da escolhas, dos sonhos, dos desafios e da ação." Somos aquilo que escolhemos ser, e por alguma razão que não sei explicar, deixei que outros escolhecem por mim, mas ainda sim foi uma escolha minha, na qual não posso dizer que me arrependo de tudo, afinal sempre temos que tirar algo possitivo das coisas que vivemos, para que mas a frente os mesmos erros não sejam cometidos e talvez as conseguencias venham a ser maiores.Hoje estou vivendo algo novo, me sinto como uma fênix ressurgindo das cinzas, meus medos, ainda que presentes não superam minha vontade de explorar o novo, olho a minha volta e vejo como tudo esta mais claro, o que antes eu achava tão dificil, hoje se desenrrola por si só.Como é bom ter a companhia de mim mesma, ler um bom livro, assistir ao meu programa de TV preferido e poder rir e chorar com ele, e tbm estar na companhia dos meus amigos leais e queridos, que por mais ausente que eu possa ter ficado, nunca deixaram de ser meus amigos.Obrigada meu Deus por tudo.
Camisa Tie Dye
Autor: Fê Chataignier | Publicado: 2013-03-16T16:43:00-03:00

Boa tarde Galera,
andei meio sem tempo para postagens e também faltando um pouco de inspiração, mas cá estamos outra vez.

Nunca achei que esse blog seria algo para ter uma certa obrigação em escrever, mas que na verdade fosse algo divertido, falando de coisas que gosto e que num futuro eu mesma possa lê-lo e ver como meus pensamentos mudaram, evoluíram ou não.

Bom a cerca de 4 meses eu fraturei o tornozelo esquerdo e com isso fiquei muito tempo em casa, sem poder fazer muitos esforços e mexendo daqui, pesquisando dali e navegando aculá, comecei a me interessar pelo "faça vc mesma" e resolvi colocar algumas ideias em prática, e vou postar alguns resultados aqui.

Eu sempre fui apaixonada por camisaria, acho uma peça super curinga, por que dependendo do restante da produção vc esta pronta para o trabalho ou para a balada, vai de um look informal ao formal num salto. E por conta disso me dei conta de que eu tinha pelo menos 5 camisas brancas, praticamente iguais, em uma das minhas navegadas no mundo internético ache um passo a passo de tie dye e resolvi tentar. Então taí o resultado.

Pra quem quiser fazer é bem fácil, vamos lá:

Camisa Branca 
Tinta para tingir Azul marinho (essa foi a que eu usei, ai fica por conta de cada uma)
Água quente
Balde grande

Ferva a água e dissolva a tinta conforme as instruções da embalagem, coloque num balde e com a camisa molhada mergulhe até onde quer tingir, suba devagar a fim de que peque menos tinta em cima e vá formando um degradê, depois pode deixar somente a parte de baixo uns 10 a 15 minutinhos ainda submersa.

Lave a peça e no balde com água fria coloque 3 colheres de sopa de sal e deixe a camisa de molho por 30 minutos.

Tá pronto, e melhor igual a sua nunca terá outra...

bjkas.

 
Cabelo rápido - Coque Rosquinha
Autor: Fê Chataignier | Publicado: 2012-06-27T22:18:00-03:00

Sabe meu maior tormento quando sou convidada a uma festa de casamento ou 15 anos é -"o que vou fazer no cabelo?", daí a pouco mais de um ano descobri em alguns blogs alguns truques e dicas de cabelos e esse em especial me conquistou por 2 motivos, um por que fica lindo e é super fácil e dois é que não preciso gastar com cabeleireiro para fazer um penteado legal.

Esse é o coque rosquinha, já fiz e aprovei, basta dos elástico de cabelo e uma meia.

Se quiserem ver tem esse vídeo da Julia Petit que ensina bem direitinho.http://www.youtube.com/watch?v=mBbY2GNk6Ww
Espero que gostem.Bjkas,
Fê.
Imagine...
Autor: Fê Chataignier | Publicado: 2010-05-01T21:47:00-03:00

Imagine que não há paraísoÉ fácil se você tentarNenhum inferno abaixo de nósE acima de você apenas o céuImagine todas as pessoasVivendo para o hoje Imagine não existir paísesNão é difícil de fazê-loNada pelo que lutar ou morrerE nenhuma religião tambémImagine todas as pessoasVivendo a vida em paz Talvez você diga queeu sou um sonhadorMas não sou o únicoDesejo que um diavocê se junte a nósE o mundo, então, será como um só Imagine não existir possesSurpreenderia-me se você conseguisseSem ganância e fomeUma irmandade humanaImagine todas as pessoasCompartilhando o mundo Você pode dizerQue eu sou um sonhadorMas não sou o únicoDesejo que um diaVocê se junte a nósE o mundo, então, será como um só
Nossa primeira viagem...
Autor: Fê Chataignier | Publicado: 2011-04-10T22:58:00-03:00

Depois de tantas conversas (on-line e telefone), a saudades apertando e a vontade de estar juntos e dividir alguns momentos, resolvemos fazer nossa primeira viagem, e o destino escolhido não poderia ser melhor, mais envolvente, mais atraente, Ilha Grande, e foi um Carnaval perfeito.Acampamento, Trilhas, Mergulho e Passeios de barco, tudo tão MARAVILHOSO...O tempo não colaborou muito, nem a chuva e as nuvens no céu conseguiram tirar o Brilho da Ilha, que continuava linda, foi minha primeira vez nela, e com certeza não será a última.Das praias, todas são maravilhosas, porém sempre temos uma preferida, a minha sem nenhuma dúvida é Stº Antônio, uma pequena faixa de areia, pouco frequentada, com uma parade de pedras onde o mar bate fazendo aquele barulho gostoso, a areia super fina e a água não muito fria. Amei!!!Fica a dica.Bjkas.Fernanda Chataignier.
Presentes legais e diferentes
Autor: Fê Chataignier | Publicado: 2013-05-04T11:43:00-03:00

Ola pessoal!!esse mês que passou tive muitos amigos fazendo aniversário e na hora dos presentes sempre penso "o que dar?"
Eu gosto de inovar e dar coisas criativas e diferentes, então vou listar algumas coisas legais que achei por ai.1- Segura Porta de salto alto.

Um Luxo, toda amiga iria gostar de um desses em seu quarto não acham?

2- Tábua de corte em formato de Vinil.

Até a cozinha fica estilosa com uma dessas.

3-Capa de IPad em formato de livro antigo.

Esse eu acho um dos mais bacanas. Adoraria!!! 

#fica a dica.

4-Cofre em forma de livro

Suas economias bem guardadas.

5- Pen drive é sempre bem vindo.

Criativos assim ainda mais...

Alguns desses presentinhos podem ser encontrados aqui, e outros vários...
Solteirona? Até Quando?
Autor: ARILDO MARQUES | Publicado: 2013-07-22T22:53:00-03:00

A chuva torrencial da noite anterior havia encharcado totalmente a gramínea que ladeava a casa grande. Apesar da água caída, o dia promete muito trabalho, na fazenda Cantareira.

Os peões buscam as ferramentas para a lida do café, que com a enxurrada poderiam ter seus pés desterrados. Alguns deles providenciam a ordenha das vacas, enquanto outros cuidam dos animais.

Pela  janela do quarto, Antonieta presencia o movimento, sem menos importância, pois seus pensamentos estão na corte. Com seu olhar languido, busca um ponto seco para mergulhar sua imaginação.

Entretida nos afazeres da manhã, Maria Inez, sua irmã, desdobrava-se no preparo do café matinal.

- Antonieta! Por favor, desça e ajuda-me com a mesa!

O chamamento pareceu soar ao longe, despertando Antonieta que havia encontrado seu ponto seco.

No transcorrer da refeição as duas irmãs, iniciam alegre conversação.

- Maria Inez, veja só, poucos dias faltam para o baile da corte, você não esta ansiosa?

- É claro que não! Antonieta, você parece adolescente! Ainda não se deu conta que passamos da idade?

- Ora, Maria Inez, eu ainda tenho esperanças, afinal sou solteira. E, você? Depois que enviuvou do Alfânio, meteu-se nesse luto, até parece que tem medo de homem?

A conversa é interrompida  pela chegada de um mensageiro, que em suas mãos traz a carta convite, para o tradicional baile de primavera, realizado todo ano no castelo da marquesa de Ubiratã.

No rosto das quarentonas, o sorriso se estampa, e a chama da perspectiva reacende o fogo da adolescência.
AMOR PLATONICO
Autor: ARILDO MARQUES | Publicado: 2016-11-30T00:17:00-02:00

Muito mais que uma paixão. Ele havia descoberto o amor.

Agora, quanto questionamento, porque em derradeira vida?

Sorrateiro como um ladrão, este sentimento penetrou ao fundo, vindo fermentar seu coração.

Os pensamentos incertos mas constantes de Marli, ministram diariamente uma dose de alegria e ao mesmo tempo inconfundível tristeza, ao extrovertido Anacleto.

Provido de um carisma radiante, brincalhão e simpático, aparenta bem menos a sua idade real. E talvez essa jovialidade o tenha levado a enamora-se de Marli.

Furtivamente relembra quando à conheceu. Seu olhar sincero e penetrante o envolveu de tal forma que quase o paralisou. Naquele breve instante, viajou pelo rosado facial de sua amada, observando o contorno de seus olhos azuis e dos seus lábios pequenos, partia um leve sorriso em sua direção.

Não recorda se houve troca de palavras, mas nitidamente sabe o quanto seu coração acelerou e até hoje não consegue mais freá-lo.

No início pouco à via, devido circunstancias desfavoráveis. Mas no decorrer dos anos à aproximação tornou-se inevitável.

Marli, é uma jovem senhora, casada, tem duas filhas ainda pequenas e nem imagina que Anacleto por ela se apaixonou.

A cada dia que passa, Ancleto sente o pulsar mais forte desse amor. Um frio, como uma onda do mar, se instala em sua barriga, emergindo uma bolha de ar que só finda em sua garganta estancando a sua voz, e seu corpo todo treme, quando à vê.

Vive uma paixão intermitente. E como um adolescente colegial, vai cantando esse amor em versos e poemas na ponta da caneta que no papel descansa.
O tempo e a  borboleta
Autor: ARILDO MARQUES | Publicado: 2014-01-30T03:14:00-02:00

Arildo Marques com Rosa Fernandes

é o tempo não passa como antigamente nem voa,ele se teletransportasão as brisas da madrugada chorando pingo a pingo ...só pra cultiva o Solo Sagrado.a espera dos raios de luz germinando pela manhãgrãos do plantio em almas serenadasverdade!!!depois da arvore crescidaem sombras almiscaradasdeleita-ei o meu dorsoem repouso na sombraassim seria ...mas tanta folhas caída ao sol...cumprindo missão de adubo.solofecundam a terra como ao útero,gerando vidas, amores insaciáveis, genéticas insubstituíveis, seivas e organismos,que movimentam o tempo....a vida....as emoções..indo com uma borboletaaté o próximo casulo ..

em vida se doando para geração, coloridas, delicadas de formas tão alinhada, Suas revoadas a encobrir o céu E o pintor inspirado,Com traços de pinceltintas jogadas ao leuem telas de papelImortaliza a criaturaQue pouco tempo duraO tempo não passa, não voa, não se teletransporta...Apenas perdura
UM SALVE A MULHER
Autor: ARILDO MARQUES | Publicado: 2016-11-30T01:10:00-02:00

Por "DEUS" foi criada
Para estar ao nosso lado

Deste a semente

Nos traz em seu ventre

Ao dar a luz

Para a vida nos conduz

Com carinho e determinação

Nos transmite a educação

As queremos todo instante

Como amiga e amante

Para ser a nossa amada

Vivendo lado a lado

Tudo vem mudando

E vamos acostumando

Ver mulher por todo lado

É mãe, dona do lar

No trabalho, na escola

É artista, feminista

Também comerciária

É professora, e doutora

Secretária, empresária

Na vida profissional

Tem também policial

Motorista do carro do ano

As ruas vai dominando

No ar de salto alto

É piloto e aeromoça

Na mecânica não se engane

Mexe na graxa sem ter pane

Ativista na politica

É vereadora, senadora

Tem também governadora

E como sempre presente

Já estão na presidência

Ah!  Mulher como estou a

.                         à seus pés!
A LETRA DA GENTE
Autor: ARILDO MARQUES | Publicado: 2017-05-20T22:09:00-03:00

Há muito tempo sem escreverDeixei o lápis se esconderPor ciumes a canetaPincelou só poucas letrasNem conto nem poemaMas resolveu o problemaHoje é tudo digitadoE no face publicadoE ninguém mais conhece...
O MAR A ME CHAMAR
Autor: ARILDO MARQUES | Publicado: 2016-11-30T00:54:00-02:00

Ainda ontem me chamaram dois dias perdidos. Estava chovendo. Hoje o sol está supimpa. Pego minha caixa de saco lés e vou à praia. O sol batendo na areia branca da praia, ofusca meu olhar, tenha a mão óculos escuros e vou gritando..... olha o saco lés! olha o saco lés! É mamão, abacaxi e melão,...olha o saco lés! Moça bonita não paga,....mas também não leva! Olha o saco lés!

As vezes paro olho o imaginário navegando o mar longínquo, como um albatroz em voo liberto no infinito do horizonte. Aí eu grito: olha o saco lés! Olha o saco lés!
Por entre o povo semidesnudez vou andando com meus pensamentos, mas sempre gritando, olha o saco lés! Afinal vender é preciso.

Ah! Esse mar. Este mar contagia está a me chamar. Ás vezes um azul ao longe faz brilhar a menina dos meus olhos, outras um verde mais distante. O mar é deslumbrante!

E sigo meu caminho, olha o saco lés é mamão, abacaxi e melão.
Hoje o dia está ganho, já não serão dois dias perdidos. E volto para meus sonhos, navegar é preciso, mas por enquanto só em terra firme.

Até que alcance o mar pela praia vou continuar. Olha o saco lés! Olha o saco lés! Moça bonita não paga....e as ondas do mar vão quebrando, estão me chamando, vou andando, sempre gritando, pra liberdade do mar adentro vou contente, olha o saco lés!
Olha o saco lés!
Vai um aí moça?
Há uma luz
Autor: ARILDO MARQUES | Publicado: 2014-01-09T02:26:00-02:00

   

Havia uma luz 

No fundo do túnel

Havia uma luz

Não que a visse

Porque ela existe

Mas porque ela existe

Mesmo que não a visse

E tendo visto o que disse

Havia tido o que via

Sim! Havia uma luz

Um túnel também 

No fundo do túnel havia

O começo da luz

No fundo do túnel

O fundo... há luz...
ARREBATADOR
Autor: ARILDO MARQUES | Publicado: 2014-01-09T01:56:00-02:00

SEDE INCONTROLÁVEL 

DOS DESEJOS

SEREM DETIDOS 

JÁ NÃO PODEM

LANÇADOS

ELA SE ESQUIVA

NÃO LUTA

MAS NÃO SE DEIXA

ABATER

AS ESPERANÇAS AO LIXO

JOGADAS

AMANHÃ NOVAMENTE

                                               RESGATO ...
Autor: Lua nova | Publicado: 2010-07-12T16:36:00-07:00

                Vinicius de Moraes (1913-1980)Marcos Vinicius de Melo Moraes nasceu no Rio de Janeiro,em 1913.Graduou-se em Direito em 1933,ano em que publicou seu livro de poesia.O caminho para a Distância.Foi critico,censor cinematográfico,jornalista e diplomata.Veio a falecer em 1980. Sua carreira como poeta inicia-se na década de 1930 com uma obra marca da pela angústia existencial e pelo desejo de superar, por meio da transcendência mística as sensações de pecado, culpa e desconsolo que a vida terrena oferece.
Autor: Lua nova | Publicado: 2010-07-12T16:05:00-07:00

              Cecilia Meireles (1901-1964)Cecilia Meireles gostava de escrever em suas poesias sobre o vento,a água,o mar,o ar,o tempo,o espaço,a soliação,oespiritualismo e a musicalidade.  Usava a escrita formal,preocupara-se com a seleção vocabular,como o verso curto e com os paralelismo sintatico.
Autor: Lua nova | Publicado: 2010-07-12T15:54:00-07:00

Pelo silêncio                             Pelo silêncio que a envolveu, por essa           aparente distância inatingida,           pela disposição de seus cabelos           arremessados sobre a noite escura:                             pela imobilidade que começa           a afastá-la talvez da humana vida           provocando-nos o hábito de vê-la           entre estrelas do espaço e da loucura;                             pelos pequenos astros e satélites           formando nos cabelos um diadema           a iluminar o seu formoso manto,                             vós que julgais extinta Mira-Celi           observai neste mapa o vivo poema           que é a vida oculta dessa eterna infanta.
Autor: Lua nova | Publicado: 2010-06-22T16:05:00-07:00

Poema de sete faces  Quando nasci, um anjo tortodesses que vivem na sombradisse: Vai, Carlos! ser gauche na vida. As casas espiam os homensque correm atrás de mulheres.A tarde talvez fosse azul,não houvesse tantos desejos. O bonde passa cheio de pernas:pernas brancas pretas amarelas.Para que tanta perna, meu Deus, pergunta meu coração.Porém meus olhosnão perguntam nada. O homem atrás do bigodeé sério, simples e forte.Quase não conversa.Tem poucos, raros amigoso homem atrás dos óculos e do -bigode, Meu Deus, por que me abandonastese sabias que eu não era Deusse sabias que eu era fraco. Mundo mundo vasto mundo,se eu me chamasse Raimundoseria uma rima, não seria uma solução.Mundo mundo vasto mundo,mais vasto é meu coração. Eu não devia te dizermas essa luamas esse conhaquebotam a gente comovido como o diabo.
Autor: Lua nova | Publicado: 2010-07-12T15:21:00-07:00

                 Jorge de Lima (1893-1953)Jorge Matheos de lima nasceu em Alagoas,em 1893.Estudou no Colégio dos Irmãos Maristas,em Maceió.Em seguida,iniciou seus estudos em medicina,na Bahia,vindo a formar-se no Rio de Janeiro.Retornou a Maceió em 1915,onde iniciou sua carreira como médico.Dedicou-se à literatura,influenciado inicialmente pelo Parnasianismo e Simbolismo.A exemplo de Murilo Mendes,na década de 1930 Jorge de Lima envereda por um caminho poético particular,fundindo a experiência religiosa,com muitas imagens e referências biblicas,ao sentimento de fraternidade para com os oprimidos.
Autor: Lua nova | Publicado: 2010-07-12T16:24:00-07:00

Canção do Sonho AcabadoJá tive a rosa do amor- rubra rosa, sem pudor.Cobicei, cheirei, colhi.Mas ela despetalouE outra igual, nunca mais vi.Já vivi mil aventuras,Me embriaguei de alegria!Mas os risos da ventura,No limiar da loucura,Se tornaram fantasia...Já almejei felicidade,Mãos dadas, fraternidade,Um ideal sem fronteiras- utopia! Voou ligeira,Nas asas da liberdade.Desejei viver. Demais!Segurar a juventude,Prender o tempo na mão,Plantar o lírio da paz!Mas nem mesmo isto eu pude:Tentei, porém nada fiz...Muito, da vida, eu já quis.Já quis... mas não quero mais... Cecília Meireles
Autor: Lua nova | Publicado: 2010-06-22T15:27:00-07:00

Carlos Drummond de Andrade (1902-1987) Nasceu em Itabira,Minas Gerais,em 1902.Graduou-se em Farmácia e foi professor de Português e Geografia. Foi oficial de gabinete do ministério da Educação,chefiou a secção de lhistória da Divisão de Estudo e tombamento da diretoria do Patrimônio lhistórico e artistico nacional. Integrou o grupomodernista de A Revista.Faleceu no Rio de Janeiro,em 1987.Escreveu poesia na década de 1930 a fase gauche,as obras que representam essa fase são alguma poesia(1930),a primeira publicação de Drummond.Algus temas foram recorrentes na obra de Drummond:o cotidiano,a preocupação social e politica,as reminiscências (terra natal,familia,amigos),o amor e a metalinguagem(reflexão sobre o próprio ato de escrever).
Autor: Lua nova | Publicado: 2010-06-22T16:51:00-07:00

            Nunca mais andarei de bicicleta           Nem conversarei no portão           Com meninas de cabelos cacheados           Adeus valsa "Danúbio Azul"           Adeus tardes preguiçosas           Adeus cheiros do mundo sambas           Adeus puro amor           Atirei ao fogo a medalhinha da Virgem           Não tenho forças para gritar um grande grito           Cairei no chão do século vinte           Aguardem-me lá fora           As multidões famintas justiceiras           Sujeitos com gases venenosos           É a hora das barricadas           É a hora da fuzilamento, da raiva maior           Os vivos pedem vingança           Os mortos minerais vegetais pedem vingança           É a hora do protesto geral           É a hora dos vôos destruidores           É a hora das barricadas, dos fuzilamentos           Fomes desejos ânsias sonhos perdidos,           Misérias de todos os países uni-vos           Fogem a galope os anjos-aviões           Carregando o cálice da esperança           Tempo espaço firmes porque me abandonastes.
Autor: Lua nova | Publicado: 2010-07-13T15:21:00-07:00

Pela luz dos olhos teusQuando a luz dos olhos meusE a luz dos olhos teusResolvem se encontrarAi que bom que isso é meu DeusQue frio que me dá o encontro desse olharMas se a luz dos olhos teusResiste aos olhos meus só p'ra me provocarMeu amor, juro por Deus me sinto incendiarMeu amor, juro por DeusQue a luz dos olhos meus já não pode esperarQuero a luz dos olhos meusNa luz dos olhos teus sem mais lará-laráPela luz dos olhos teusEu acho meu amor que só se pode acharQue a luz dos olhos meus precisa se casar. Vinícius de Moraes
Autor: Lua nova | Publicado: 2010-06-22T16:12:00-07:00

Murilo Mendes(1901-1975)Murilo Monteiro Mendes nasceu em Juiz de Fora,Minas Gerais,em1901.Realizou os cursos primário e secundário em sua cidade e em niterói.Em1920,jáno Rio de Janeiro,passo a atuar como funcionário do ministério da fazenda.Em seguida,trabalhou no banco mercantil e tempos depois em um cartório.Faleceu em Lisboa,em1975.Sua obra de  estréia,poemas,veio a público somente em 1930 e nela já se notavam alguns dos traços que iriam marcar sua poesia futura:no inicio da década de 1930,suas experiências foram múltiplas,tomou contato com o marxismo,de que resultou a obra Bumba-meu poeta(escrita em 1930 e plublicada em 1959),que demonstra solidariedade para com a classe operária.
CADA UM TEM O GOVERNO QUE MERECE
Autor: celiniha | Publicado: 2010-10-08T08:31:00-07:00

É realmente cada um tem o governo que merece.Eu não mereço um talvez  um futuro vice presidenteJá  escolhendo sem democracia o nosso novo presidente da Câmara dos Deputados Federal, CLARO SEM TER GANHO AS ELEIÇÕES NO PRIMEIRO TURNO.Eu não mereço Um partido que se acha o dono do Brasil ,Usar um discurso  ANTI DEMOCRÀTICO, QUE VEM SENDO COMPARADO JÁ  A ALGUNS DIAS COM OS PARTIDOS FASCISTAS ( PERÍODO DE 1933 Á 1945), EM VÁRIOS MEIOS DE MÍDIA TANTO NACIONAIS , QUANTO INTERNACIONAIS.ESTOU A FAVOR DO PSDB CLARO ,PELO PARTIDO ,  E MAIS AINDA PELA MINHA LIBERDADE DE EXPRESSÃO = DEMOCRACIA , QUE ESTÁ SENDO QUESTIONADA NESSAS ELEIÇÕES. POIS VIVEMOS SIM ATUALMENTE NUM PAÍS " DEMOCRÁTICO" ONDE O GOVERNO PARA NÃO TER OPOSIÇÃO CONTRATA TODOS OS SEUS OPOSICIONISTAS PAGANDO FORTUNAS .  UM EXEMPLO O CRÍTICO DE MÍDIA LUIZ NASSIF QUE FOI CONTRATADO POR UMA EMPRESA RELACIONADA AO GOVERNO COM UM SALÁRIO DE 180 MIL PARA FALAR BEM DO GOVERNO NUM PERÍODO DE 6 MESES . O MAIS GRAVE É QUE ESSA CONTRATAÇÃO SEM LICITAÇÃO PÚBLICA , E SEM CONCURSO PÚBLICO.E MESMO ASSIM O PSDB É GOLPISTA ?QUEM É O PARTIDO DO GOVERNO FEDERAL O PSDB???? OU O PT??????QUEM TEVE NO GOVERNO MENSALÃO , DINHEIRO NA CUECA, QUEDA DA CHEFE DA CASA CIVIL????SÓ trouxe alguns pontos importantes  QUE DEVEM SER ESTUDADOS E ANALISADOS ANTES DO SEU VOTONO DIA 31/10POIS SE CONTINUARMOS DA FORMA COMO ESTAMOS LOGO TEREMOS UMA SITUAÇÃOIGUAL OU ATÉ PIOR DA CRISE NACIONAL DA ARGENTINA POIS ESTAMOS CAMINHANDO PARA ISSO ...
MENSALÃO D DEM = PARTE FINAL
Autor: celiniha | Publicado: 2010-01-18T11:59:00-08:00

DEVIDO A TODOS ESSES PROCESSOS QUE A SOCIEDADE DEIXA PASSAR EM BRANCO QUE AS COISAS ESTÃO ONDE ESTÃO ...POLÍTICOS SENDO ELEITOS POR PESSOAS QUE ESPERAVAM SER REPRESENTADAS PELOS MESMOSMAS QUE ACABAM APENAS SE DESGOSTANDO E DEIXANDO PARA LÁ....PARA QUE POLÍTICA MESMO ....A SOCIEDADE PENSA SÓ EM FALAR DE FUTEBOL MESMO ....É MAIS INTERESSANTE.... PORÉM ENQUANTO ESSE QUADRO NÃO MUDAR NÃO PODEREMOS RECLAMAR DOS ESCÂNDALOSDE MENSALÕES DO PT , DO DEM OU DE QUALDER OUTRO PARTIDO DE LEIS SENDO VIOLADASDE FALTA DE SEGURANÇADE FALTA DE JUSTIÇADE FALTA DE REMÉDIO DE FALTA DE EDUCAÇÃO BÁSICA MÉDIA E SUPERIOR DE QUALIDADE DO ESTADO ....AFINAL O ESTADO ESTÁ FALIDO POR TER DENTRO DELE POLÍTICOS QUE SÓ DEFENDEM OS PRÓPRIOS BOLSOSO  PODER A GLÓRIA A VAIDADE A LUXÚRIA    E ESQUECEM DO PRINCIPAL QUE ÉREPRESENTAR O POVO , PARA O POVO E NÃO PARA ELES PRÓPRIOS....
VAMOS TOMAR CAFÉ???
Autor: celiniha | Publicado: 2016-05-11T16:49:00-07:00

 
GANHEI UM A CANECA DE UMA AMIGA QUERIDA.

OS DIZERES DA MESMA É A ASSIM :

" CORRA RISCOS!!!

SE DER CERTO

FELICIDADE 

SE DER ERRADO 

SABEDORIA

FICOU NA DÚVIDA?

TOME UM CAFÉ"

ESSES DIZEREM ESTÃO ME  DANDO DORES DE CABEÇA

NÃO PELA MENSAGEM , MAS SIM PELAS COISAS

 QUE ESTOU PENSANDO A ALGUNS TEMPO.

PARECE QUE A CANECA TODA VEZ QUE OLHO PRA ELA 

ME  FAZ REPENSAR A MINHA VIDA INTEIRA 

TENTAR ACERTAR AS COISAS

MUDAR AS COISAS JÁ PRE ESTABELECIDAS 

MESMO QUE PESSOAS NÃO CONCORDEM .

OU CONCORDEM MAS NÃO APROVEM 

 E POR ISSO PENSO E REPENSO NAS NOVAS 

POSSIBILIDADES E SERÁ QUE ESSAS POSSIBILIDADES 

VÃO VALER A PENA 

OU SERÃO INFUNDADAS .

E EM TODA A REFLEXÃO DESSES DIZERES 

IREI TOMAR O MEU CAFÉ E FICAR COM MAIS DORES DE CABEÇAS

E QUANDO CONCLUIRMOS  TODAS AS REFLEXOES

CORREREMOS  TODOS OS RISCOS NECESSÁRIOS..
Autor: celiniha | Publicado: 2016-05-09T12:16:00-07:00

TENTADO REALIZAR AS MINHAS PESQUISAS
PARA OS TRABALHOS DA FACULDADE
PERCEBI QUE AS COISAS JÁ NÃO SÃO
MAIS AS MESMAS.

AS IDEIAS E OS IDEAIS MUDARAM
AS REFLEXÕES SÃO MAIS CONSTANTES
ESCREVER CORRETAMENTE  É MAIS IMPORTANTE

NÃO PRECISO ESCREVER ERRADO PARA CHAMAR A ATENÇÃO
E MUITO MENOS FAZER AS PESSOAS ACHAREM QUE 
SOU VAZIA E IMPERFEITA.

AS COISAS MUDARAM ,
OS OBJETIVOS MUDARAM
 OS DESEJOS , AS VONTADES MUDARAM

VIVER AGORA TEM OUTRO SIGNIFICADO
O MESMO MAIS COMPLEXO E EMPOLGANTE.

OS DESAFIOS MAIS INTENSOS
E A VIDA SEMPRE PREGANDO PEÇA
NA VIDA  DOS SOBREVIVENTES EM QUESTÃO .

DESSA FORMA VOLTO AO BLOG COM NOVOS PENSAMENTOS
DESEJOS
ANSEIOS E REFLEXÕES

NOVOS TEMPOS ,
NOVOS ENSINAMENTOS
NOVOS OBJETIVOS
E NOVAS CONQUISTAS.

AOS NOVOS NAVEGANTES SEJAM BEM VINDOS
AOS VELHOS NAVEGANTES  CRITIQUEM ,
COMENTEM

BJOS ATÉ +
Professorado DESUNIDO SERÁ SEMPRE VENCIDO
Autor: celiniha | Publicado: 2010-03-17T09:11:00-07:00

O PROFESSORADO DO BRASIL TEM A PIORCLASSE SINDICAL DO PAÍS....ISSO ACONTECE PORQUE????RESPOSTA RÁPIDA:DESUNIÃO DE TODOS OS PROFESSORES....POSSIBILITANDO OS GOVERNOS NOS CALUNIAR....OS PROFESSORES NÃO PENSAM NO COLETIVOE SIM NO SEU INDIVIDUAL....AGORA NA ESCOLA QUE DOU AULATEVE UMA DISCUSSÃO ACALOURADA SOBRE:VAMOS OU NÃO FECHAR A ESCOLA E ADERIR O MOVIMENTOE DAI TEVE UM PROF. QUE DESISTIU DE PARARMOTIVO SALARIOE ELE FOI CRITICADOTUDO BEM QUE É O DIREITO DELEA VIDA É DELE E ELE É ADULTO E FAZO QUE BEM ENTENDERMAS ELE NÃO PENSOU QUE NO ANO QUE VEM90% DO QUADRO DOS PROFESSORES DA ESCOLAQUE ELE TRABALHA VAI FICAR SEM EMPREGOQUE NÃO VAI TER NINGUEM PARA ATURAR OSALUNOS DELE CASO ELE FALTE POR MOTIVOS DE SAUDEPOR MOTIVOS DE POSSIVEIS PROBLEMAS EVENTUAIS QUE ELE TENHA NO FUTUROEU TB QUERO UM AUMENTO DE SALÁRIOEU TAMBÉM PRECISO PAGAR AS CONTAS NO FINAL DO MÊSE EU TAMBÉM DOU AULAS E TENHO QUE FICAR ....ME SUJEITANDO AS MALCRIAÇÕES DOS FILHOS DOS OUTROS....MAS NEM POR ISSO EU SÓ VOU DEFENDERUM IDEAL QUE ME FAVOREÇA APENAS ....POIS NÃO SOU INDIVIDUALISTA A TAL PONTOMAS DEVIDO A ESSAS INDIVIDUALIDADESDAS PARTICULARIDADES DOS OUTROS MEMBROS DANOSSA PROPRIA CATEGORIANÃO TEMOS O MINIMO RESPEITO DO NOSSO CHEFEESTE ESSE QUE É UMA PESSOA QUE NOS REPRESENTAATRAVEZ DO VOTOMAS QUE PRINCIPALMENTE NÓS ESCOLHEMOSPARA NOS ADMINISTRAR....DEVE SER POR ISSO QUE A EDUCAÇÃOESTÁ ESSE CAOS NO PAÍS TODO...POIS O ESTADO DA PARAIBA TAMBÉM ESTÁ EM ESTADO EMINENTE DE GREVE...E ALGUNS LUGARES DO MESMO ESTADO JÁ ESTÃO PARADOS....POR ISSO GRITO BEM ALTO  O LEMA"PROFESSORADO DESUNIDO SERÁ SEMPRE VENCIDO "
MENSALÃO D DEM = PARTE  2 O VOTO DAS  CRIANÇAS
Autor: celiniha | Publicado: 2010-01-18T11:44:00-08:00

DESSA FORMA DEFENDENDO AINDA QUE A POPULAÇÃO É CRIANÇA E QUE NÃO CONSEGUE VER OS DEFEITOS DOS ADULTOS MALVADOSVAMOS AGORA ENSINAR COMO UMA CRIANÇA DEVE VOTAR 1) NA HORA DE ESCOLHER O CANDIDATO. NÃO ESCOLHER PORQUE ELE É BONITO.NÃO SE IMPRESSIONAR  COM A APARÊNCIA 2) PARTIDO POLÍTICO  . cOMO MUITAS CRIANÇAS ACHAM MUITO BONITO DEFENDER UM PARTIDO E  CRITICAR O OUTRO  AI VAI ALGUMAS DICAS..... LER A IDEOLOGIA DE CADA PARTIDO .LER PROGRAMA DE GOVERNO DE CADA CANDIDATO.LER  O LEMA DE GOVERNO DO PARTIDO COMO UM TODO3)  COMO ATRAVÉS DO VOTO NÃO PERMITIR QUE O      CANDIDATO  MALVADO VOLTE E ROUBE A NOSSA MESADA..... ACOMPANHAR A VIDA POLÍTICA  DO SUJEITO .ACOMPANHAR NOTICIÁRIOS E VER SE ELE PARTICIPA ATIVAMENTE OU PASSIVAMENTE DE ALGUM ESCANDALO. . ACOMPANHAR A POSSIÇÃO DEE E DO PARTIDO DELE EM RELAÇÃO:        . AO COMPORTAMENTO DO ESCANDALO        . SE SÃO FAVORÁVEIS , OU CONTRÁRIOS  DO ESCÂNDALO 4) O PRINCIPAL CHEGOU O VOTO ....DEPOIS DE TUDO ISSO VOTEMOS EM PESSOAS. IDÔNIAS , A DESCULPEM PALAVRA MUITO COMPLICADA ...PESSOAS DE BEM ( CLARO NÃO BENS MATERIAS, E SIM DE CARATER INCONTESTÁVEL...)  ANOTAR O NOME DO CANDIDATO VOTADO E ACOMPANHAR.....DURANTE TODO O PERÍODO QUE O SUJEITO  QUE TE CONQUISTOU AO PONTO DE VOCÊ UMA CRIANÇA MAIS CRESCIDINHA TENHA VOTADO NELE O COBRE CASO O MESMO NÃO ESTEJA REALIZANDO AS PROMESSASANTERIORMENTE FEITAS PELO MESMO MENINO MALVADO  QUE TE ENGANOU .....
REVISTAS FEMININAS E COMPORTAMENTO
Autor: celiniha | Publicado: 2011-03-15T11:52:00-07:00

OUTRO DIA EU ASSINEI UMA REVISTA CHAMADA MARI CLARIEEU GOSTO DE LER ELA POIS A MESMA É INTERESSANTE.MAS AO MESMO TEMPO ASSINEI TAMBÉM AS REVISTAS CLAUDIA, NOVA, CRIATIVA .TODAS AS REVISTAS SÃO PARA NÓS MULHERESPORÉM CADA UMA TEM O SEU ESTILO  PRÓPRIO E ISSO SE ASSEMELHA COM OS ESTILOS FEMININOS DIFERENTES EXISTENTES.O ESTILO DA MARI CLARIE É MAIS CONSERVADORO ESTILO DA CLÁUDIA É MAIS LEVEPELO  QUE EU PUDE PERCEBERJÁ O ESTILO DA NOVA BEM ELA PARECE SER UM POUCO GÊNERO FEMINISTA REVOLUCIONÁRIAE A CRIATIVA CONSEGUE MOSTRAR A MULHER MAIS MODERNADE UMA FORMA CARICATURA DA MESMADIVERTINDO AS LEITORAS.AS REVISTAS QUE FICARAM DE FORA NÃO FORAM COMENTADAS POIS AINDA NÃO AS CONHEÇO.MAS ASSIM QUE  AS CONHECER VENHO AQUI E COMENTO.E COMO A LEITURA DÁ UMA INDICAÇÃO DO PERFIL DO SEU LEITOR QUAL É O SEU PERFILO MEU É CONSERVADOR E CRIATIVO COM A JUNÇÃO DA  MARI CLARIE  E CRIATIVAE O SEU ????
NOVAS IDEIAS NOVOS PROJETOS
Autor: celiniha | Publicado: 2016-05-25T13:35:00-07:00

CONVERSANDO COM ALGUNS AMIGOS
TIVE A IDEAI  DE ESCREVER UM NOVO BLOG
PARA RAMIFICAR OS ASSUNTOS

VAMOS ESCREVER SOBRE O COTIDIANO DA SALA DE AULA...

É MUITO FÁCIL FALAR SOBRE COMO AS COISAS DEVEM
SER FEITAS E BLÁ BLÁ BLÁ....

MAS VAMOS FALAR SOBRE COMO ANDA OS AMBIENTES
DENTRO E FORA DA SALA DE AULA.....

DEPOIS VOCÊS LEITORES DEREM SUAS OPINIÕES SERÁ LEGAL
SOMOS PESSOAS INTELIGENTES ????
Autor: celiniha | Publicado: 2010-10-13T17:03:00-07:00

O SER HUMANO DE MANEIRA GERAL É INTELIGENTE OU  EMOTIVO?O QUE É SER INTELIGENTE?O QUE É SER EMOTIVO?SER INTELIGENTE ÉSER UMA PESSOA CULTASER UMA PESSOA QUE VOTA PELA DEMOCRACIASER UMA PESSOA QUE NÃO ACEITA MAIS DESCASO, CORRUPÇÃO, MENTIRAS, E PRINCIPALMENTE POLÍTICOS QUE NA ÉPOCA DAS ELEIÇÕES  FALAR ERRADO PARA CHAMAR A ATENÇÃO DAS PESSOAS.É SER INTELIGENTE VOTAR NUMA PESSOAQUE FALA " A GENTE VAMOS CONTINUAR...""A GENTE VAI CONSTRUIR 2 MILHÕES DE CASAS"E POR FIM SER INTELIGENTE É TERARGUMENTOS, ESTES CONCRETOS  E VERÍDICOS  NUMA DISCUSSÃOVOTAR PELA DEMOCRACIA É SER UMA PESSOA INTELIGENTEASSIM PESO PARA QUE TODOS OS MEUS LEITORES PENSEM E ACEITEM O DESAFIO DE SEREM PESSOAS INTELIGENTESA ANTES QUE EU ESQUEÇA SER INTELIGENTE ÉNÃO VOTAR NUM PRESIDENTE ACHANDO QUE MUDA MUITO SE CONTINUARMOS A VOTAR EM PALHAÇOS PARA NOSSO REPRESENTANTE NO CONGRESSO AFINAL QUEM MANDA NO PAÍS SÃO NADA MAIS NADA MENOS QUE OS DEPUTADOS FEDERAIS, SENADORES E  DEPUTADOS ESTADUAIS...QUER SER INTELIGENTE E MUDAR AS COISASCOMO ELAS SÃO ....ENTÃO MOVIMENTE SE,PROTESTEGRITESEJA A FAVOR DA DEMOCRACIADA LIBERDADE DE EXPRESSÃO SEJA A FAVOR DAS DISCUSSÕES DEIDÉIAS , E IDEAIS REVOLUCIONÁRIOS. E NÃO SEJA EMOTIVOPOIS EMOTIVOS AS VEZES ERAM POIS A EMOÇÃO AS VEZES  ATRAPALHAM O JULGAMENTO DAS PESSOAS E POR ISSO SOMOS LEVADOS A ERROS GROTESCOS TUDO PELA EMOÇÃOMAS AGORA TEREMOS NOS TORNARPESSOAS INTELIGENTES E RACIONAIS PARA QUE UMA ESCOLHA DE 10 SEGUNDOS NUMA URNANÃO SE REPERCUTA EM 4 ANOS DE RECLAMAÇÃOE DESGOSTO POR MAIS TEMPO...   CHEGA DE NÃO SER INTELIGENTE.VAMOS NOS TORNAR INTELIGENTES EMUDAR AS COISAS COMO ELAS ESTÃO E SÃO...
Autor: celiniha | Publicado: 2010-07-30T16:43:00-07:00

ESTAVA NUMA LOJA HOJEINDECISA QUANTO AO PRESENTE A DARPARA DOIS AMIGOSE ME IRRITOU QUE NA MINHA INDECISÃOUMA MOÇA AMIGA DA DONA DA LOJAACHO EU QUE DISSE ASSIM :" ESSA MOÇA VAI EMPATAR O SEU TEMPO,POIS ELA NÃO VAI LEVAR NADA"A MOÇA SE ENGANOU POIS LEVEIDUAS PLANTAS LINDAS E VOU LEVAR AGORA MAISUMA NO INICIO DA SEMANA QUE VEM ...FAZER O QUE SE TEM PESSOAS QUE AVALIAM PORAPENAS OLHAREM AS OUTRAS PESSOASE FICAM FAZENDO JULGAMENTO PRECIPITADO...VAMOS APENAS JUGAR AS PESSOASPELO QUE ELAS SÃO, E NÃO PELO QUEELAS APARENTAM....
Autor: Aninha do Rosário | Publicado: 2011-11-09T15:56:00-08:00

"Me pus em teus braços sem medo
gritei meus segredos a teus pés
refém me fiz dos seus desejos
dos beijos que tens roubei dez

dormi e acordei em teus braços
nos laços que não sei livrar
na noite que fria hoje passo
só posso pensar em te amar."

Almirante.
(Elias Monteiro)
Dor Antiga
Autor: Aninha do Rosário | Publicado: 2011-10-10T20:03:00-07:00

"Sofro de uma doença antiga
Que persegue por vezes os incautos
Doença dos sustos e sobressaltos
Que conserva apertado o peito
Por vezes asfixia e quase mata
Há horas que a vertigem é quem ataca
E leva ao quase óbito corpo em moribundo leito
Doença dos infernos, dizem uns
Maldição deixada pelos Deuses
Marca indelével de nossa fraqueza
Que fulmina o peito dolorosas vezes
Mas que seria do homem se tal doença não existisse
Quantos poemas, quanta vida, irrealizados dramas?
Seria melhor a vida de um homem que não sentisse
Essa velha dor do coração daquele que ama?
Não sei, talvez para tal enigma não haja saída
Sobre certas matérias não cabe às vezes decifrações
Conformemo-nos então a tal desdita
Da dor antiga que atinge a todos os corações!"

(Poema para minha amiga Aninha Do Rosário)
11 de agosto de 2011 - Tony Leão
Estranheza
Autor: Wanakal | Publicado: 2011-08-11T16:51:00-07:00

Em um dia assim estranho procuro o tarô
que me diz meias verdades sobre um desamor
neste dia diferente vou pra rua procurar
a razão da estranheza que me faz penar

Sem entender muito bem a razão da inquietude
paro , vejo e exercito a arte de escutar
e me permito a gargalhar
a estranheza desse dia que me faz penar

Minha alma sorri quando o que ela mais quer é chorar

Wanessa Cardoso
Depois de ti
Autor: Raquel | Publicado: 2011-11-06T08:28:00-08:00

Depois de tiainda existirá o mundoe tudo de bom e ruim que ele contém.Depois de ti, ainda existirão flores,e música, e vinho, e velhos livros queridos.Depois de ti ainda nascerá o sole cairá a chuva.Ainda terei papéis e tintas.Depois de ti,a vida continua.É sempre assim.Apenas eu não serei a mesmadepois de ti.
Coisas
Autor: Raquel | Publicado: 2011-07-12T17:18:00-07:00

Todas as coisas morrem.Meu amor foi mais uma coisa que morreu.Morreu de inaniçãosubnutridoraquítico, magrinhonem combinava mais comigoque sou cheia de carnes e desejos.O amor, como qualquer coisa viva, morre.Nasce prematuro,antes do tempo,e cresce lento.Acho que sempre é meio doentedo corpo e da mente.Torto, se retarda nos caminhos.Como coisa viva, só faltou ao amor se reproduzirdeixar algo de si;faltou envelhecer, amadurecer,tornar-se sábio.Faltou ao amor viver mais,antes de definhar e sucumbir.O amor é morto.Viva o amor.
Autor: Wanakal | Publicado: 2011-08-11T19:00:00-07:00

E eu disse não
Disse não a melancolia
Procurei a boemia
E os braços de quem me quer

Alguns amigos dizem
Que essa euforia
Essa procura de alegria
É pra fugir de mim
E das marcas de um velho amor
E que ao chegar em casa
Para o travesseiro choro minha dor

Digo que não
Disse não a melancolia
E encontrei na boemia
Minha verdadeira razão!!

wanessa Cardoso