"As amizades virtuais são tão boas quanto as reais"
Autor: Edilene brandao da silva | Publicado: 2009-08-04T21:16:00-07:00

"&nbsp; REDES SOCIAIS""&nbsp; As amizades virtuais são tão boas quanto as reais"
"&nbsp; Pode ir juntando amigos no Orkut, Facebook, myspace e afins; segundo os cientistas, as amizades virtuais podem fazer tão bem à saúde quanto as de “corpo presente”
 

                      
 "&nbsp; A estudante paulista Ana Karina Marques, de 22 anos, não encontra a menor dificuldade para ter gente em volta de si. Simpática, bem-humorada e dona de olhos verdes e sorriso largo, ela é aquele tipo de esponja social. Dez minutos num bar ou numa fila de banco já são suficientes para que muitos papos tenham início. Alguns evoluem e acabam virando amizade .""&nbsp; É impossível precisar o número exato, mas a sua relação de amigos e conhecidos já beira o milhar. Tanta sociabilidade na vida real transborda para a virtual. Ana tem mais de 800 amigos no site de relacionamento Orkut.""&nbsp; Faltou dizer uma coisa a respeito da moça no parágrafo anterior: ela é dona de uma saúde que a vem mantendo longe do mais corriqueiro dos resfriados. Os cientistas sabem que os amigos "de verdade" ajudam muito a melhorar o nosso bem-estar (veja o box "Alívio imediato"). Mas pesquisas recentes começam a derrubar essa barreira entre o real e o virtual e a mostrar que tanto faz se a amizade é daquelas de se encontrar todos os dias ou se é com pessoas que você só vê na tela do computador: ambas fazem bem à saúde."
 

"&nbsp;&nbsp; Pesquisadores da Universidade Flinders , em Adelaide, na Austrália, mostraram que os idosos com uma rede social efetiva têm 22% menos chance de morrer num prazo de dez anos. Por "rede social efetiva", os estudiosos entendem aqueles contatos com amigos e conhecidos que acontecem tête-à-tête, por telefone, carta ou e-mail. Eles afirmam que o contato físico é mais eficaz, mas quaisquer das outras três formas de contato teve mais influência na sobrevida dos voluntários do que a convivência com crianças ou família."
 
 "&nbsp; A cientista social e professora da Universidade da Califórnia Bella DePaulo concorda com as conclusões do estudo. "O contato real entre as pessoas é ótimo para a amizade , mas compartilhar algo importante com alguém, mesmo que online, também faz bem à saúde". Para que os benefícios apareçam, é preciso levar para o mundo virtual as atitudes que tornam saudáveis as amizades com contato físico. Dar ajuda e sustentação emocional é um exemplo de atividade que pode ser exercida pela internet e que terá efeitos sobre o "&nbsp; amigo"."

"&nbsp; Segundo o psicólogo australiano Paul James, especialista em relacionamentos humanos, isso funciona desde que essa relação seja recíproca, mesmo que não tenha a mesma intensidade de ambos os lados. "&nbsp; O importante é poder contar com amigos em circunstâncias boas e más."


             "&nbsp;&nbsp; POR QUE O FACEBOOK FAZ BEM A SUA SAÚDE"

"&nbsp; Alguns efeitos benéficos das amizades reais transbordam para aquelas cultivadas nos sites de relacionamento"
         
             1&gt;&gt;&gt; Ao reduzir a sensação de solidão, traz bem-estar
2&gt;&gt;&gt; Diminui o risco de problemas mentais sérios na velhice
3&gt;&gt;&gt; Pessoas com dificuldade de se socializar, como quem sofre da síndrome de Asperger, experimentam grandes benefícios das amizades virtuais

4&gt;&gt;&gt; Bem-estar decorrente de saber que sempre há alguém disponível para compartilhar uma notícia boa
5&gt;&gt;&gt; Reduz o estresse
6&gt;&gt;&gt; Cultivar grandes círculos de amizade (reais + virtuais) diminuiu em 22% o risco de morte de moradores de um asilo australiano
7&gt;&gt;&gt; Fortalece o sistema imunológico

8&gt;&gt;&gt; Ajuda a atenuar o efeito traumático de experiências como divórcio, doenças sérias, perda de emprego ou a morte de um ente querido         
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fonte:
globo.com