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É SEGUNDA...
Autor: Grêmio JK | Publicado: 2011-01-26T16:30:00-03:00

A partir de Segunda-Feira, 31/01, o nosso Blog voltará a ativa, com novas postagens, novos recursos e muito mais pra vocês. Desde já, informamos que segunda também será a inauguração da Biblioteca do CUCA, promovida pelo Grêmio JK. Vocês não perdem por esperar!!
CAIXA DE MENSAGENS!
Autor: Grêmio JK | Publicado: 2011-01-31T00:00:00-03:00

Talvez a melhor novidade do Blog para 2011 seja a Caixa de Mensagens, local onde você pode comentar sobre o nosso Blog sem precisar postar um comentário. É só escreve a mensagem e pronto, é só enviar. Fácil, fácil, portanto, escreva já sua mensagem na Caixa de Mensagens do Blog JK!
ESPAÇO DO PROFESSOR!
Autor: Grêmio JK | Publicado: 2011-01-31T00:00:00-03:00

No Espaço do Professor você vai ver um artigo produzido pela Professora do Ano 2010 do Ensino Fundamental do CUCA, Ana Carla Silva, que leciona Ciências e Biologia.  "A humanidade vem interagindo de forma complexa sobre a biosfera, modificando habitats naturais e colocando novos desafios às atuais e futuras gerações."Clique aqui e leia o artigo da professora!
MENU!
Autor: Grêmio JK | Publicado: 2011-01-31T00:00:00-03:00

No Menu do nosso Blog, você tem acesso a todas as páginas do site. Em INÍCIO, você vai para a página inicial do Blog. Em DIRETORIA você tem acesso aos links do Orkut e aos emails dos Diretores do Grêmio. Em TRABALHO, você vê todo o nosso trabalho até agora e o que ainda falta fazer. Em GATOS E GATAS você tem acesso as fotos dos concorrentes de cada eliminatória (o concurso de 2011 somente terá início depois da posse da futura Diretoria do Grêmio). Em ALUNO, você vê entrevistas e artigos feitos pelos alunos do CUCA, e você pode fazer parte dessa página. É só mandar seu email para www.formspring.me/GremioJK e entraremos em contato com você. Em PROFESSOR, você acompanha entrevistas e artigos feitos pelos professores da escola. Em RÁDIO CUCA, você terá acesso a todas as informações sobre a Rádio interna do CUCA que será inaugurada brevemente pelo Grêmio. Clique, conheça e navegue pelo Blog JK!
LINKS!
Autor: Grêmio JK | Publicado: 2011-01-31T00:00:00-03:00

Como forma de divulgar e também aumentar o acesso nestas páginas, disponibilizamos ao lado esquerdo uma lista com links do Formspring do Grêmio, da nossa Comunidade no Orkut e do site do CUCA, e você ainda tem o link para ser um seguidor do nosso Blog. Tudo mais simples e prático pra você! Aproveite!
ESPAÇO DO ALUNO!
Autor: Grêmio JK | Publicado: 2011-01-31T00:00:00-03:00

No Espaço do Aluno você poderá ver um texto feito por Ramyana Brito, ex-aluna do CUCA, concluinte do Ensino Médio em 2010, e Aprovada em três vestibulares federais falando sobre o prazer de ter estudado na escola e se despedindo dos seus colegas. "Quando o Ensino Médio chega ao fim, surge uma sensação muito estranha, como se ficasse faltando alguma coisa. Pior ainda se você passa a ver a escola como uma segunda casa. Uma segunda família; é assim que eu descrevo o CUCA."  Veja aqui!
REATIVAÇÃO DA BIBLIOTECA DO CUCA
Autor: Grêmio JK | Publicado: 2011-01-31T00:00:00-03:00

Mais uma proposta cumprida e o Grêmio JK reativa a Biblioteca do CUCA dentro de alguns dias já abre as portas para os alunos e professores. A Biblioteca ainda não conta com um grande acervo de livros, mas já tem o suficiente para ser mais um local de estudo para os alunos CUCA. Brevemente faremos uma campanha para arrecadação de mais livros para a Biblioteca, que ganhará o nome da professora Edilva Santos, que leciona Português e já esteve presente no quadro de professores do CUCA. Hoje Edilva não é mais professora da escola, mas continua sendo uma grande mulher e educadora, tendo ensinado em muitas escolas da nossa cidade e a centenas e centenas de alunos. Biblioteca Edilva Santos: um reconhecimento a quem tanto fez pela educação de Caicó e pelo crescimento do CUCA. Em breve, entregaremos um Certificado homenageando a professora.
Coleção Gabrielle.  Kit Bagagem de mão
Autor: Maria Dulce Brasil | Publicado: 2014-02-07T08:50:00-08:00

dulcecastaneda1@gmail.com
Abraços!
Maria Dulce Brasil

 Kit Bagagem de mão com bolinhas e quadriculados lilas e roxo100% algodão. Composto de bagagem de mão, necessaire e porta Tablet . Bagagem de mão forrada com tecido 100% algodão com bolsinho.Lacinho e fechamento em zìper.  Necessaire e porta Tablet no mesmo tecido.

Somente por encomenda!
Bagagem de mão - Bolas.
Autor: Maria Dulce Brasil | Publicado: 2014-02-07T08:19:00-08:00

Vai viajar? Bagagem de mão lindinha e exclusiva!!!

Bolsa de tecido com bolas pretas 100% algodão. Bolsa com bolso frontal om zíper. Forrada com tecido de poliéster com bolso zíper e porta celular. 

dulcecastaneda1@gmail.com
Abraços!
Maria Dulce Brasil
Acessórios: Dicas
Autor: Maria Dulce Brasil | Publicado: 2013-03-27T12:27:00-07:00

Acessórios: Dicas: Pele Oleosa.   Quer diminuir a oleosidade de sua pele? Use sabonete de enxofre duas vezes ao dia, pela manhã e antes de dormir. Eu uso o s...
Mochila Espiral
Autor: Maria Dulce Brasil | Publicado: 2013-03-02T09:41:00-08:00

Mochila saindo do forno, quentinha!

Mochila Espiral em tecido bordado e estampado xadrez preto e branco. Toda forrada com tecido de algodão com dois porta celulares, porta notebook e bolso zíper. Duas divisões com fecho zíper. Dois bolsinhos laterais de tecido algodão bordado espirais coloridos. Um bolso frontal na parte de baixo. Alças anatômicas. 

Valor: R$ 106,00 + frete

Enviamos pelos Correios (PAC ou SEDEX).

Alças anatômicas.

Tecido de algodão bordado em espiral

Na primeira divisão dois porta celulares.

Bolso frontal forrado.

Lacinho de poá

Argolas prateadas. Qualidade Altero.
Acessórios: Bolsa de couro vinho
Autor: Maria Dulce Brasil | Publicado: 2012-11-30T11:19:00-08:00

Acessórios: Bolsa de couro vinho: Linda bolsa em couro tipo pasta vinho. Toda costurada com fio de couro. Alça tira-colo com mosquetões e argolas de alta qualidade (Altero.) Forro com porta celular e bolso zíper. Fecho ímã.

De R$ 150,00 por R$ 70,00
Bagagem de mão - Chocolate
Autor: Maria Dulce Brasil | Publicado: 2015-08-26T08:43:00-07:00

Bagagem de mão  e necessaire Romântica. Bagagem de mão de poá marrom com bolinha rosa 100% algodão. Bolso frontal com zíper e babadinho. Forrado com tecido de poliéster mostarda. Com bolso grande e bolso zíper. Acabamento em viés. Necessaire do mesmo tecido com zíper e bolsinho.

Somente por encomenda!

dulcecastaneda1@gmail.com
Abraços!
Maria Dulce Brasil
Coleção Gabrielle - Kit Mochila e estojo.
Autor: Maria Dulce Brasil | Publicado: 2014-02-07T09:21:00-08:00

Kit Mochila e estojo 100% algodão. Mochila com estampa de flores miúdas rosa. Bolso frontal com zíper rosa. Detalhe babadinho vinho. Alças anatômicas. Alça de mão roxa. Toda forrada com tecido poliéster. Porta Notebook pequeno ou Tablet. Estojo com duas divisórias.

Somente por encomenda!

dulcecastaneda1@gmail.com
Abraços!
Maria Dulce Brasil
Acessórios: Pulseira couro ouro velho - Cód L1
Autor: Maria Dulce Brasil | Publicado: 2012-11-30T13:58:00-08:00

Acessórios: Pulseira couro ouro velho - Cód L1: Pulseira de couro em formato de laço, com ferragens ouro velho. Fecho botão de pressão. Linda!  Valor der R$ 25,00 + frete Somente por enco...
Acessórios: Pulseira de couro ouro velho II Cód. 007
Autor: Maria Dulce Brasil | Publicado: 2012-11-30T11:26:00-08:00

Acessórios: Pulseira de couro ouro velho II Cód. 007: Pulseira de couro com ferragens ouro velho com fecho fivela.  Dimensões: 17cm de comprimento X 4,5cm de largura.( regulável)  Valor de R$ 25,00 por R$ 20,00 + frete.

dulcecastaneda1@gmail.comAbraços!Maria Dulce Brasil
Visita ao Museu da PUC e Parque Marinha do Brasil
Autor: Projeto Canoagem na Escola - São Leopoldo | Publicado: 2011-10-20T08:31:00-03:00

No dia 18/10/11 alunos e professores do Projeto Canoagem na Escola participaram da visita ao Museu da PUC e após almoçaram e brincaram no Parque Marinha do Brasil.Os alunos ficaram encantados e admirados com as experiências e com tudo que aprenderam durante a visita ao museu.
Canoagem na Férias/2012
Autor: Projeto Canoagem na Escola - São Leopoldo | Publicado: 2012-05-15T16:24:00-03:00

Durantes os meses de janeiro e fevereiro o Projeto Canoagem na Escola desenvolveu atividades abertas para toda comunidade.

De 2ª a 6ª feira, das 8h às 12h a comunidade Leopoldense teve a oportunidade de vivenciar o esporte canoagem.
Projeto Canoagem na Escola 2012
Autor: Projeto Canoagem na Escola - São Leopoldo | Publicado: 2012-05-16T09:56:00-03:00

Nos dias 13 e 14 de março o Projeto Canoagem na Escola retomou suas atividades. Em cada turma atenderemos 40 alunos. Ao todo serão 160 alunos de 17 escola municipais e 5 estaduais.
Visita ao Arroio João Corrêa
Autor: Projeto Canoagem na Escola - São Leopoldo | Publicado: 2011-10-27T14:22:00-03:00

No dia 27/10/11 os alunos do Projeto Canoagem na Escola, da Secretaria Municipal de Educação, visitaram, na parte da manhã e a outra turma na parte da tarde, a nascente do Arroio João Corrêa. Esta atividade foi coordenada pela professora Adriane Centenaro que é a responsável pelo CEPEA (Centro Permanente de Educação Ambiental)e faz parte do Projeto De Olho no Olho D`Agua, também da SMED. Depois da nascente, os alunos foram percorrendo, de ônibus, o trajeto que o arroio faz até chegar a Casa de Bombas do SEMAE. Os alunos ficaram impressionados com a quantidade de lixo dentro do arroio. Quando chegamos nas bombas percebemos que havia um sofá dentro do arroio. A maior parte do lixo é composta por garrafas pets, mas vimos também capacetes, sapatos, isopor, pneus, animais mortos, madeiras, embalagens plásticas..... Durante as 4 horas de atividade(2hs na parte da manhã e mais 2h de tarde) , a professora Adriane deu dicas sobre preservação ambiental, reciclagem, coleta seletiva, reflorestamento e consciência ambiental. Estas  parcerias são muito importantes, pois reforçam  o que trabalhamos durante as aulas. Neste passeio os alunos levaram um choque de realidade, pois ouvir as explicações dos professores é bem diferente do que constatar na prática tudo que aprenderam na teoria. Nos dias 8e 11 de novembro, os alunos da canoagem participarão de uma oficina ambiental que será ministrada pelo SEMAE.
Rafting em Três Coroas 2
Autor: Projeto Canoagem na Escola - São Leopoldo | Publicado: 2011-10-27T14:00:00-03:00

No dia 25/10/2011 42 integrantes (coordenadora, instrutores e alunos) do Projeto Canoagem na Escola, desenvolvido pela Secretaria Municipal de Educação de SL participaram do rafting em Três Coroas. Esta atividade foi mais uma cortesia da empresa Raft Adventure, que todo o ano oportuniza, gratuitamente, aos alunos nossos alunos a emoção e adrenalina de vivenciar a descida de bote pelas corredeiras do Rio Paranhana em Três Coroas. A descida foi acompanhada por instrutores preparados vindos do principal núcleo de canoagem do país. Os alunos receberam equipamento de segurança (colete salva-vidas, capacete) e remo. As instruções foram passadas ao grupo que seguiram no caminhão  até a barragem das laranjeiras, início da nossa aventura. Durante o percurso do rafting tivemos 2 atividades que tornaram nosso rafting mais dinâmico, o "toboágua Radical", descida de corredeira somente com colete e capacete, onde os alunos entraram em contato direto com a natureza e o "surf com o bote", surfamos com o bote em vários pontos da descida onde formam ondas. No final do passeio retornamos à base da Raft Adventure, onde devolvemos  os equipamentos e  lanchamos os sanduiches doados por um funcionário da AES SUL,Paulo Roberto Moraes Braz e saboreamos as barrinhas de cereais e os mini wafer doados pelo pessoal da EXA (grupo de pessoas apaixonadas por expedições de canoagem). O transporte dos alunos foi feito com ônibus da SMED.
Rafting em Três Coroas
Autor: Projeto Canoagem na Escola - São Leopoldo | Publicado: 2011-10-24T13:47:00-03:00

No dia 25/10/2011 42 integrantes (coordenadora, instrutores e alunos) do Projeto Canoagem na Escola, desenvolvido pela Secretaria Municipal de Educação de SL participarão do rafting em Três Coroas. Esta atividade será mais uma cortesia da empresa Raft Adventure, que todo o ano oportuniza, gratuitamente, aos alunos deste projeto a emoção e adrenalina de vivenciar a descida de bote pelas corredeiras do Rio Paranhana em Três Coroas. Cada descida é acompanhada por instrutores preparados vindos do principal núcleo de canoagem do país. Os alunos receberão equipamento de segurança (colete salva-vidas, capacete) e remo. As instruções serão passadas ao grupo que seguirão no caminhão  até a barragem das laranjeiras, início da nossa aventura. Durante o percurso do rafting teremos 3 atividades que tornarão nosso rafting mais dinâmico, o "toboágua Radical", descida de corredeira somente com colete e capacete, onde os alunos entrarão em contato direto com a natureza, "surf com o bote", surfaremos com o bote em vários pontos da descida onde formam ondas, "pulo da pedra", salto da pedra em poço profundo, mais uma atividade onde os alunos poderão aproveitar o Rio Paranhana. No final do passeio retornaremos à base da Raft Adventure, onde devolveremos  os equipamentos e iremos lanchar os sanduiches doados por um funcionário da AES SUL e saborear as barrinhas de cereais e os mini wafer doados pelo pessoal da EXA (grupo de pessoas apaixonadas por expedições de canoagem). O transporte dos alunos será feito com ônibus da SMED.
As primeiras aulas....
Autor: Projeto Canoagem na Escola - São Leopoldo | Publicado: 2012-05-16T11:13:00-03:00

Nas primeiras aulas do projeto, os alunos aprendem a rotina do esporte através de brincadeiras e gincana. Aprendem como carregar o caiaque, a vestir corretamente o colete salva-vidas, segurar o remo....
Rafting em Três Coroas
Autor: Projeto Canoagem na Escola - São Leopoldo | Publicado: 2011-10-20T09:04:00-03:00

No próximo dia 25/10, 42 integrantes do projeto canoagem (alunos e instrutores) participarão de 2 descidas de bote, rafting, no Parque Laranjeiras, em Três Coroas.Os alunos estão contando os dias para mais esta emoção!!!
Beauty Fair 2017
Autor: Blog da Buh Freitas | Publicado: 2017-05-09T10:00:00-03:00

A Beauty Fair está chegando e vem com o tema Beleza Mundi, que retrata a diversidade étnica da beleza no mundo. O top beauty Max Weber é quem assina a campanha como 13º embaixador da feira.
Confira os cliques que foram feitos deste lindo trabalho.

Max Weber o embaixador, reconhecido por seus trabalhos em passarela

Modelo Gabrielle di Pierro

Modelo Uiliana Lima

 

Modelo Uiliana Lima

13ª Beauty Fair – Feira Internacional de Beleza Profissional

De 9 a 12 de setembro de 2017

Expo Center Norte – São Paulo

Evento exclusivo para profissionais do setor mediante convite.

Informações: www.beautyfair.com.br/feira

Fotógrafo: Fernando Mazza

Curtiram? Quem estará lá?

bjs
Conheci a The Company Store
Autor: Blog da Buh Freitas | Publicado: 2017-01-30T09:35:00-02:00

Olá pessoas linda, hoje vim contar para vocês um segredo, quer dizer, segredo para quem não conhece, porque pra quem já tá manjada da existência da The Company Store, vou contar como foi minha experiência na loja.

Para quem nunca ouvi falar, a The Company Store foi aberta pela Estee Lauder que administra várias marcas aqui no Brasil, assim como Mac, Clinique, Smash Box entre outras.

Inicialmente a loja foi aberta com o intuito de vender os produtos com desconto aos funcionários da empresa, porém perceberam que a quantidade de funcionários que comprava, não eram suficientes para manter a loja aberta e por isso foi decidido a abertura ao público.

A loja fica no prédio comercial da Estee Lauder no Broklin e funciona de segunda a sexta das 9 as 18, além disso é necessário fazer um cadastro na recepção do prédio, por isso leve seu RG.

A loja tem um limite de compras de R$ 1.000,00 por mês por pessoa, lá tem muitaaa coisa boa e barata, porem como é um outlet não tem todos os produtos e cores do mercado.

Eu fiquei doida com tantas opções e realmente dá vontade de comprar tudo, além disso na loja tem tester e você pode testar tudo, as vendedoras também são super atenciosas e ainda parcelam as compras. Olha minhas comprinhas e valores.

Da esquerda para direita: fluidline preto na loja normal R$ 72,00, na The Company R$ 39,19. Kit 3 passos Clinique, na loja R$ 165,00 na The Company R$ 83,77. Demaquilante bifásico Smash Box na loja R$ 99,00 na The Company R$ 49,88 e o lindo batom matte Heroine da Mac na loja R$ 74,00 e na The Company R$ 41,41. Muita economia né?

Para quem quer ir e comprar barato, segue o endereço: Av das Nações Unidas, 11541, 2º andar. perto do trem Berrini.

Bjs
8 Passos para uma Make whitout Make (Maquiagem sem Maquiagem)
Autor: Blog da Buh Freitas | Publicado: 2016-10-18T17:49:00-02:00

A nova tendência que está bombando entre as celebs é a make sem make, que utiliza os produtos de maquiagem somente para dar um up no visual sem pesar nada. Na verdade quanto mais natural melhor. A grande sacada é que podemos perceber o quanto somos lindas sem precisar passar 100 kg de make né não?

Eu sou super fã da ideia e vou mostrar um passo a passo de como conseguir essa make.

1 - Lave bem o rosto

2 - Hidrate

3 - Aplique uma base fina da cor da sua pele, sem pesar a mão hein

4 - Aplique um corretivo somente nas olheiras para disfarçá-las

5 - Aplique o pó compacto

6 - Penteie a sobrancelha com um gel para segurar elas no lugar

7 - Aplique um rímel incolor ou se for o preto que fique o mais leve possível

8 - Aplique um gloss ou batom claro e tcharam linda natural e solta

E ai quem se arrisca?

Eu estou amando...

Bjs
Testei Sabote Íntimo Copaíba Flores & Vegetais
Autor: Blog da Buh Freitas | Publicado: 2017-05-29T17:12:00-03:00

Oi gente como estão? Lembra que comentei que fiz a cobertura da Hair Brasil e tive a grande oportunidade de conhecer diversos produtos? Pois bem hoje vim falar de um deles, é o Sabonete Íntimo Bálsamo de Copaíba da Flores e Vegetais. Sou bem fã de sabonetes íntimos porque realmente acredito que temos que cuidar da nossa higiene íntima com produtos específicos para a região.

Testei o produto por alguns dias e posso dizer que é muito bom, ele tem um cheiro agradável e uma leve refrescância que deixa tudo bem confortável rs. Além disso pode ser utilizado por homens e mulheres o que facilita muito.

Quem testou e curtiu?

bjs
Sorteio Parceria
Autor: Blog da Buh Freitas | Publicado: 2017-05-05T09:19:00-03:00

Bom dia gente linda, temos uma parceria com a linda Mara Ateliê e hoje vim divulgar o sorteio que ela está fazendo no Instagram dela. O sorteio é de um pano de prato barrado lindo em tom de azul, aproveitem pois o dia das mães está ai não é mesmo?

Pra participar é fácil, vai no Insta dela aqui, segue o perfil, curte a foto oficial do sorteio e indique três amigas nos comentários, prontinho você está participando. Inscrições até terça 09/05 e sorteio dia 10/05.

Bjs
Sapato Mule Super Trend
Autor: Blog da Buh Freitas | Publicado: 2017-07-25T09:30:00-03:00

Os queridinhos da estação estão conquistando muitas e muitas adeptas. Há quem torça o nariz para eles, mas uma coisa é certa, se você quer estilo com conforto não há escolha melhor. Sejam bem vindos de volta mules. São super confortáveis deixam os pés mas a vontade e são lindos vai. Dá para usar com todo o tipo de roupas e vem em formatos com ou sem saltos. Quem ama?

Eu estou doida por um.

Bjs
Hair Brasil 2017
Autor: Blog da Buh Freitas | Publicado: 2017-05-18T17:15:00-03:00

Oi oi oi gente, fui convidada para fazer a cobertura da Hair Brasil e eu nunca havia visitado esta feira. Confesso que foi diferente da Beauty Fair por exemplo, claro que era mais focada em cabelos e alguns stands ousaram muito. Sabe a feira do automóvel onde só tem mulheres lindas ao lado dos carros, pois é a Hair Brasil é mais ou menos isso, mas invertida rs... Tinham muito homens descamisados fazendo a alegria da mulherada kkkkk

Bom teve muitos stands de produtos para cabelo e alguns para beleza e maquiagem, além de muitos voltados a negócios e comércio.

Foi uma experiência bacana, fora que conheci algumas blogueiras bacanas e recebi alguns produtos para testar.

Vou mostrando para vocês no decorrer do tempo ok?

Bjs
Retrospectiva
Autor: Blog da Buh Freitas | Publicado: 2017-01-02T14:21:00-02:00

Galera linda bom dia, começamos um ano novinho em folha e temos que ter muita fé e esperança para que tudo saia bem no final das contas.

2016 não foi um ano fácil, mas foi maravilhoso, então decidi fazer uma retrospectiva de tudo que aconteceu de bom no ano e planejar minhas novas metas para 2017. Vocês tem esse costume?

Coisas Boas e Positivas de 2016

* Conheci muitas novas pessoas, que são mega especiais
* Mantive meus verdadeiros amigos de anos ao meu lado
* Minhas viagens incríveis

* Meus padrinhos de casamento que são sensacionais
* Mais um carnaval de rua maravilhoso
* Carnaval mara em Boraceia com pessoas maravilhosas
* O ensaio pré wedding na praia
* Meu chá bar que foi um verdadeiro sonho
* Compramos nosso apto em 2015, mas tá valendo kkkk
* Minha primeira Tomorrowland perfeita
* Minha despedida de solteira que foi top
* Meu casamento que foi um sonho de tão lindo e perfeito
* Nossa lua de mel perfeita em Arraial D'Ajuda
* Deus ter me livrado de tantas coisas e pessoas ruins

Coisas Ruins de 2016

* Engordei de novo kkkkk

Metas para 2017

* Falar inglês 
* Continuar a luta contra a balança - engordei de novo oh céus
* Pensar em iniciar uma pós

* Tirar da minha vida tudo de negativo e tudo que me atrasa

* Viajar para o exterior 

* Me preocupar pouco (de verdade) - não deu muito certo mas melhorarei

Quem fez sua lista também?

Bjssss
Testei Batom Líquido da Coleção Nude Cada um Tem o Seu
Autor: Blog da Buh Freitas | Publicado: 2017-05-31T07:51:00-03:00

Oi oi oi, como estão? Hoje vou mostrar para vocês uma belezinha que ganhei da Dailus para testar e virou completa paixão kkkk

O Batom Líquido da coleção Nude Cada um Tem o Seu da Dailus, foi apresentado na Hair Brasil 2017 e está bombando. Mas também quem não curte um nude ai né?

O batom tem nudes para todos os tipos de pele, tem uma textura matte incrível com um cheirinho bem agradável e fora que dura horrores, sério dura mesmo e não fica saindo a cada beijo kkkkk

O meu escolhido foi o Rosa Açaí e fiquei realmente apaixonada. Ele é um tom nude bem certinho com o tom dos meus lábios, deixa a make bem natural com cara de saudável.

Nas fotos abaixo mostro a durabilidade dele, passei de manhã por volta das 7h00 e a noite por volta das 21h00 sem fazer retoques.

Ele já está a venda nas lojas e o preço sugerido é R$ 23,00

Bjs
FEEEEESTA!!!!
Autor: Mabeloko | Publicado: 2012-05-08T22:54:00-03:00

Olá é isso mesmo uma feeeeesta!!!!ai ta o convite!
é isso ai não faltem!
                                                                 
Minecraft - Loucuras - #1 "O Creepart"
Autor: Shonver1 | Publicado: 2012-07-03T13:13:00-03:00

Eae Galerinha que estiver lendo! Beleza? Essa imagem não foi minha pois nem jogo Minecraft, essa imagem foi do Leon do coisadenerd, eu tirei esse print no vídeo dele do Diário de Minecraft! Essa é uma das muitas loucuras que irá ter nesse bloco! Vejam a imagem do "Creepart" Esse dai deve ser meio que um Spider Jockey! Irei contar como ele virou o Creepart! Ele estava andando quando do nada o Leon jogou um carrinho que acertou o Creeper, dai que veio o Creepart! Obrigado por terem lido, um grande abraço para todos! Falou Galerinha!
novo postador
Autor: Mabeloko | Publicado: 2012-04-08T13:35:00-03:00

oi sou o novo postador mabeloko!
nome:mabelokoagente:simninja:simpar:simamigos:muitos!é isso ai galera até mais!
                                                                 
Best Games Onlines: Meio que uma conversa sobre Roblox! Pt.1/5
Autor: Shonver1 | Publicado: 2012-05-15T20:18:00-03:00

Eae pessoal! Tudo Bem? Agora, apartir dessa postagem, irei postar apenas sobre Roblox, que como já mostrei no primeiro BGO a minha imagem lá. Bom, quero que escrevam nos comentários coisas tipo, perguntas, reclamações sobre o peso do jogo, que apesar de parecer leve, quando baixamos, entramos numa sala, da um lag muito forte mesmo, as vezes você até perde a conexão do jogo, e, óbvio do seu computador por isso não recomendo baixar se você tiver um computador ruim como eu, eu baixei porque fui teimoso xD! Mandem perguntas, desafios, algumas coisas para eu fazer no Roblox, eu tentarei, contarei, ou até tiro alguns prints. Bom voltando a conversa, quando jogamos em places (salas) com muitas peças ou conectores é melhor ter um computador muito bom, pois sempre da muita lag esses mapas, bom eu sei que a postagem ta ficando grande mais vamos continuar. Galera, para participar da conversa, por exemplo, comentar um desafio ou coisa do gênero, você precisa colocar as seguintes coisas:  -Nome. -Nome no CP. -Nome no xat. -Mensagem, desafio ou coisas do gênero. Bom já vou avisar que no fim dessa postagem vai ter uma pergunta que se não ter nem um comentário eu não vou mais postar sobre as novidades Shonvasticas. História do Shonver em Roblox: Shonver, um jogador ótimo em RPGs e ótimo Sword Killer, já derrotou Chuck Norris do RPG The Tales of Kitteh's Cape, derrotou o EnderDragon no RoCraft e no BlockCraft, derrotou o Dominus Ultimus, o chefão do Roblox, em todos os RPGs (pelo menos na maioria) derrotou o Dominus Trollus, o décimo melhor irmão Dominus, derrotou outros Dominus, até chegar no Dominus Infernus, o pior de todos, quando derrotou ele, ficou tão feliz, TÃO FELIZ MESMO, que matou todos os Dominus novamente até morrer na segunda luta contra o Dominus Infernus. (Obs: Não vou contar tudo pois é muito longo) Quando eu derrotei o Dominus Infernus o que aconteceu? Óbvio que perdi meus itens, até a arma do D.Infernus. Fiquei muito triste nesse dia, eu chorei de mais. Eu dei tanto trabalho para chegar lá e morri, morri mais revivi, depois de reviver eu fui com a Dominus Infernus Rage que me deu 100.000.000 de HP. Eu derrotei-o e ganhei o seu cajado mágico. Agora voltando a conversa, quando eu estava no vulcão do Dominus Infernus ele quase me derrubou na lava, oque significa, eu ia morrer. Gente esse foi a primeira parte das cinco, então, acalmem-se você será respondido na postagem com o seguinte nome: BGO Conversa Coments. Então isso foi tudo! Um Grande Abraço! Fiquem Bem!
Novo Postador
Autor: Lucas Crud | Publicado: 2012-04-08T13:35:00-03:00

E ai galera aqui quem fala é o novo postador do blog ShonverExtreme Games, Luugo sou amigo do Shonver pelo DDG jogo o CP e outros jogos irei falar sobre o CP, criar histórias e etc... Bem é só talvez eu irei postar sobre o jogo Micro Volts irei começar a jogar ok até minha próxima postagem.
Best Games Onlines: Perfil Allods! #2
Autor: Shonver1 | Publicado: 2012-04-08T13:17:00-03:00

Eae! Boas Pessoal! Aqui quem fala é o Shonver! Tudo Certo? É o seguinte... Dessa vez estou trazendo um jogo chamado Allods! Ele é muito legal, parecido com Perfect World, só que é mais dificil de ir para o lugar da quest... Como muitos sabem no PW podemos clicar em Missões e depois, se possivel, no nome da pessoa, que paramos onde ela fica... Mais no Allods não, no Allods temos que procurar o NPC que está escondido. Bom! Vou postar o meu Orc! O Gooblemonst!              se não conseguem ver cliquem na foto Bom Pessoal! Como podem ver sou um Ogro no jogo. Bom! Shonver Falando! Shonver Vazando! e um Abraço! Fui! Fiquem Bem!
Truques do Club Penguin #1 Bananeira
Autor: Shonver1 | Publicado: 2012-07-21T13:56:00-03:00

Eae Galerinha do Blog! Beleza? Estou aqui a trazer para vocês uma postagem, faz tempo que não trago né, pois, estou de volta, então, eu tenho que parar de usar virgula, mas não da, pois é necessário virgulas para um frase correta! Bom, voltando para o assunto, eu vou ensinar para vocês como plantar bananeira no Club Penguin, muitos já sabem como mas, vai que alguém daqui não saiba! Vou mostrar o quê vocês precisam usar: Bom, vocês precisam desse rádio roxo ou o próprio clássico, aquele normal mesmo! Basta segurar "D" quando estiver somente com o rádio roxo ou preto! Falou Galerinha do Blog, obrigado por ler!
Novo postador!
Autor: cp nevado | Publicado: 2012-04-08T12:40:00-03:00

                                                             Nome:Paulo0013
                                                                assinante:sim
                                                                  guia:sim
                                                                  ninja:sim
                                                              ninja da agua:sim
                                                              ninja do fogo:sim
                                                                   agente:sim
                                                                 idade: 9 anos
e so isso pessoal  na minha proxima postagens vou mostrar meu by!
                                                       
News: Allegiant divido em duas partes!
Autor: Rebecca | Publicado: 2014-04-13T18:47:00-03:00

Como já se tornou 'modinha', depois de 'Harry Potter e as Relíquias da Morte' ser divido em duas partes, para que a história ficasse o mais completa completa possível, todos os filmes que são baseados em livros aderiram esse conceito. Como, por exemplo 'A Saga Crepúsculo -Amanhecer' e 'Jogos Vorazes: A Esperança'. 

E com 'Divergente' não foi diferente. O primeiro filme mal estreou nas telonas do mundo e já foi anunciado que Allegiant (Convergente), será divido em duas partes, sendo a primeira para 18/03/2016 e a segunda para 24/03/17. 

Confira as datas oficiais dos filmes:

Divergente – 21 de Março (2014)
Insurgente – 20 de Março (2015)
Allegiant – 18 de Março (2016)
Allegiant (Parte 2) – 24 de Março (2017)

 (Fonte: Divergente Brasil.)
Trilha sonora "A Culpa é das Estrelas"!
Autor: Rebecca | Publicado: 2014-04-15T12:30:00-03:00

Com estreia prevista para 15 de Julho, "A Culpa é das Estrelas" já arranca suspiros e lágrimas dos leitores. Para aumentar a ansiedade dos fãs. Essa semana foi divulgada a lista de músicas que fazem parte da trilha sonora do filme. 

Entre os grandes nomes selecionados, temos Ed Sheeran, Birdy e Lykke Li.

1. Ed Sheeran – “All Of The Stars”2. Jake Bugg – “Simple As This”3. Grouplove – “Let Me In”4. Birdy & Jaymes Young – “Best Shot”5. Kodaline – “All I Want”6. Tom Odell – “Long Way Down”7. Charli XCX – “Boom Clap”8. STRFKR – “While I’m Alive”9. Indians – “Oblivion”10. The Radio Dept. – “Strange Things Will Happen”11. Afasi & Filthy – “Bomfallarella”12. Ray LaMontagne – “Without Words”13. Birdy – “Not About Angels”14. Lykke Li – “No One Ever Loved”15. M83 – “Wait”16. Birdy – “Tee Shirt” (bonus track)

Fonte: Trechos de Livro.
Morte Súbita: Nova Série pela BBC!
Autor: Rebecca | Publicado: 2014-04-14T17:33:00-03:00

Boa tarde faladores! Venho com ótimas notícias para os Potterheads viciados em J.K. Rowling!

A emissora BBC anunciou que o romance “Morte Súbita” de J.K. Rowling será adaptado para uma série, que irá ao ar ainda este ano.

Em um release publicado no site do canal, J.K. afirma: “Estou muito feliz que a BBC One tenha escolhido ‘Morte súbita’. Sempre achei, que se fosse para ser adaptado, o livro seria muito mais adequado à televisão. E a BBC é o lar perfeito para ele.”

O então diretor de drama da BBC, Ben Stephenson, também fez sua declaração: “Estamos muito animados em trazer o extraordinário retrato que J.K. Rowling fez da moderna Grã-Bretanha. É um livro de tal riqueza, com humor, comentários sociais e personagens fantásticos, que mostra de maneira perspicaz e divertida o país em que vivemos.A série ainda não tem data oficial de lançamento, nem elenco confirmado.

Agora basta saber se a série irá agradar o público! Gostaram da novidade?

(Informação Via: O Globo)
McLivros Digitais!
Autor: Rebecca Barboza | Publicado: 2014-05-06T15:32:00-03:00

Depois
de distribuir
livros físicos aos seus clientes, o McDonalds inicia nova
campanha, agora com e-books

Clientes – ou não – da rede podem acessar gratuitamente livros digitais
interativos pelo www.happystudio.com, a
plataforma de jogos e interação digital com os pequenos. 

Os livros – por
enquanto três títulos – foram produzidos pela Dorling Kindersley, da Penguin
Random House e trazem temas como as estrelas e os planetas, as maravilhas da
natureza e as mais espetaculares cidades do mundo. 

Os pequenos podem ainda
criar seus próprios livros com opções de selecionar, arrastar e inserir
elementos como palavras e imagens. Os livros podem ser lidos direto no
computador ou baixando os aplicativos para as versões mobile disponíveis na
AppleStore e no Google Play. 

Bacana a iniciativa não é faladores? Incentivando nossas crianças para a leitura!Fonte: Publishnews.
Trocando de papéis.
Autor: Rebecca Barboza | Publicado: 2014-05-13T17:32:00-03:00

E se os
personagens da Disney fossem homens?

Princesas e Vilãs foram transformadas no sexo oposto pela canadense Sakimi Chan!

Não tem muito o que falar, é só vendo para entender a maravilha dessas
ilustrações!

As minhas favoritas foram, Pocahontas (dou um doce pra quem entender o por quê –hehe)
e Ariel e Cruela! O que menos gostei foi a Bella, ainda ficou com uma cara muito
feminina para o meu gosto. O que acharam? *-*
Popcorn: Novo Trailer Malévola.
Autor: Rebecca Barboza | Publicado: 2014-04-27T19:17:00-03:00

A Disney
divulgou mais um trailer de “Maleficent”. Traduzido como “Malévola” o filme tem
sua estreia prevista para 29 de maio. 

O trailer conta com Angelina Jolie (Diva eterna, amor da vida), Elle Fanning
e a roteirista Linda Woolverton, comentando sobre o filme e revelando detalhes de sua criação.

Confira:

A trama
conta a história da vilã mais icônica da Disney, do clássico A Bela Adormecida.
O filme desvenda os eventos que endureceram o coração de Malévola e a levam a
amaldiçoar a pequena Aurora.

Quem está
ansioso levanta a mão! \õ/ 
Em Agosto!
Autor: Rebecca Barboza | Publicado: 2014-05-07T12:00:00-03:00

‘Boom’ de novidades editoriais!

A Editora Universo dos Livros divulgou a capa e o título do próximo
livro da série ‘Irmandade da Adaga Negra’, da conhecida e amada diva Warden.

O título que não agradou a muitos fãs, foi traduzido para ‘Amante Rei’
para que não fugisse da linha de publicação dos outros livros da série. Com titulo
original de ‘The King’ o livro tem sua publicação prevista para a Agosto
(bienal do livro é claro!)

Aproveitando a onda de lançamentos que teremos na Bienal de São Paulo, a
Editora Novo Conceito divulgou que adquiriu os direitos do livro ‘If I Stay’, Best-seller
escrito por Gayle Forman, que já havia sido lançado no Brasil pela Editora
Rocco!

O livro já teve sua história adaptada para as telonas. O filme conta com Chloë
Grace Moretz no elenco, e tem sua previsão para Setembro. Confira a capa (da
editora Rocco), sinopse + trailer do filme.

Sinopse: Aos 17 anos, a musicista Mia é uma adolescente como tantas outras. Tem pais amorosos, uma melhor amiga e um namorado apaixonado. Sua vida, no entanto, não é livre de escolhas dolorosas, como decidir se permanece fiel ao seu primeiro amor – a música –, mesmo que isto signifique perder seu namorado e deixar todos os que ama para trás. 

Em uma manhã de fevereiro, Mia sai para um passeio com a família e, em um instante, tudo muda. A última coisa que lembra é estar no carro com seus pais e seu irmão mais novo, Teddy, em uma estrada repleta de neve. De repente, está em pé fora do seu corpo, ao lado dos cadáveres de seu pai e sua mãe, observando ela e o irmão serem atendidos pelos paramédicos.

Enquanto tenta entender se está morta ou não, Mia é levada para um hospital, onde, com seu corpo em estado de coma, reflete sobre seu passado e tenta decidir se vale a pena lutar pela vida. Por meio dos flashbacks e dos pensamentos de Mia, o texto explora a vida da adolescente, sua paixão pela música clássica e sua forte relação com a família, com o namorado, Adam, e com a melhor amiga, Kim.

Confira o trailer da adaptação: 
Especialistas falam sobre distúrbios do sono no I Curso Multidisciplinar
Autor: Physical Care | Publicado: 2015-04-13T09:35:00-07:00

A Physical Care em parceria com a Physio
Cursos São Paulo reuniu no último sábado (11) especialistas de várias partes do
Brasil para discutir os principais distúrbios do sono no I Curso
Multidisciplinar.

De acordo com uma das professoras do curso, Dra. Camila Hirotsu, doutora
em Psicobiologia em Medicina e Biologia do Sono, na primeira aula foram
abordados os processos neurobiológicos que regulam o sono, a privação do sono e
seus efeitos. “Hoje nós sabemos que as pessoas, devido a rotina, dormem muito
menos do que o organismo necessita, e isso tem desencadeado o aumento dos números
de pacientes que apresentam distúrbios do sono e, consequentemente, o aumento
de pacientes das chamadas doenças
modernas como depressão, bulimia, etc.”, relata. 

A diretora executiva da Physical Care, Fernanda  Camargo, falou sobre a diversidade dos alunos inscritos. “O diferencial desse curso é a maneira como a temática é abordada, isso ficou claro com a variedade de profissionais que participaram deste primeiro módulo, tivemos fisioterapeutas, psiquiatras, engenheiros, farmacêuticos, entre outros, o que mostra a abrangência do curso”.

A  Dra. Leana Gonçalves Araujo Burgos, mestre
em Cronobiologia pela Universidade Federal de São Paulo, tratou de questões relativas à cronobiologia, que
é a ciência que estuda as características temporais nos seres vivos,
discorrendo sobre o ritmo dos trabalhadores
em turno. “Esse grupo representa uma população que passa por uma inversão no
processo vigília/sono e isso tem as suas consequências. Nós discutimos como a alteração
desse esquema influencia diretamente a saúde dos indivíduos, que podem vir a
desenvolver doenças como a fadiga crônica, alterações de comportamento e até
doenças obesidade”, observa.

Para a aluna Fatima Cristina, que é
fisioterapeuta, participar do curso vai ampliar ainda mais o leque de atuação.
“Encontramos
por diversas vezes em nossa profissão pacientes pedindo indicação sobre a
utilização de CPAP e BIPAP e o curso nos auxilia muito a ter informações
especificas sobre essa área para trazermos mais bem-estar e qualidade de vida
para essas pessoas”, complementa.

O curso completo é composto de cinco módulos
com carga horária total de 50 horas, e acontece na Sede da Physio Cursos SP, localizada na Av. Bernardino de Campos, 294 - conj. 62 - Paraiso - São Paulo.
Outras informações para os interessados em participar dos demais módulos no
site www.physicalcare.com.br ou
pelo telefones (11) 5627-6900 e (11) 98555 - 0658.
Dormir muito não significa ser saudável
Autor: Physical Care | Publicado: 2015-05-15T04:00:00-07:00

GABRIELA MALTA

Novas pesquisas têm mostrado que dormir muito –mais que nove horas– pode ser tão ou até mais prejudicial do que dormir pouco –menos que seis horas.

Um estudo publicado no periódico "Neurology" apontou que pessoas que relataram dormir mais do que oito horas tiveram aumento de 46% no risco de sofrer AVC, quando comparadas àquelas que relataram dormir de seis a oito horas.

Entre aquelas que relataram dormir menos do que seis horas, o aumento foi de 18% (estatisticamente não significativo, segundo os autores).
Os pesquisadores estudaram 9.692 pessoas entre 42 e 81 anos que não tinham sofrido AVC antes de seu relato.

Editoria de Arte/Folhapress

Os mecanismos da associação entre dormir muito e os riscos à saúde ainda não são totalmente conhecidos, mas os pesquisadores acreditam que a necessidade de um longo período de sono pode ser um sinal precoce de desregulação no cérebro e risco de sofrer AVC no futuro.

Para Yue Leng, uma das autoras do trabalho, uma possibilidade é que essa desregulação esteja ligada a problemas no fluxo sanguíneo.
Estudos experimentais poderão explicar melhor essa relação, ainda desconhecida.
Em um comentário sobre o artigo, também na "Neurology", Camila Hirotsu, pesquisadora do Departamento de Psicobiologia da Unifesp, faz a ressalva de que muitas pessoas tendem a superestimar seu período de sono –elas não dormem tanto assim.

Elas podem estar levando em conta, por exemplo, o horário em que vão para a cama, em vez do horário em que efetivamente pegam no sono.

Como a pesquisa americana se baseia em relatos, isso seria um ponto fraco dos dados. Além disso, parte dos dorminhocos pode ter apneia obstrutiva do sono, que é um fator de risco para doenças cardiovasculares.
A apneia é caracterizada por pausas respiratórias durante o sono que provocam pequenos despertares, não percebidos pelo paciente.
"A pessoa acorda irritada e sente sonolência durante o dia inteiro", diz Mônica Andersen, professora da Unifesp. "O sono é interrompido, e, como a pessoa fica com sonolência muito grande, dorme em qualquer lugar que encosta. O tempo total de sono é até aumentado", diz Camila.

Um estudo epidemiológico realizado em 2007 na cidade de São Paulo, com 1.042 pessoas que foram avaliadas por questionários e polissonografias, apontou que 33% dessa população tinha apneia obstrutiva do sono.

A apneia é, segundo Geraldo Lorenzi Filho, presidente da Associação Brasileira do Sono, o distúrbio do sono que mais acomete o sistema cardiovascular. Podem acontecer mais de 30 pausas por hora. Essa situação é perigosa porque obriga o coração a fazer mais esforço, e o estado de falta de oxigênio é muito deletério para o cérebro.

Outros estudos associam longos ou curtos períodos de sono com outras doenças, como diabetes e obesidade.

Alterações no sono são prejudiciais porque o sono é fundamental para o organismo. "É um momento de descanso, importante para a reorganização do cérebro", diz Lorenzi.

(Fonte: Folha de S. Paulo)
O caderno Equilíbrio e Saúde da Folha de S. Paulo publicou esta semana matéria falando sobre os perigos causados pelos distúrbios do sono.
Autor: Physical Care | Publicado: 2015-04-10T06:20:00-07:00

O paciente conta que já dormiu até dirigindo moto e fala sobre os benefícios do CPAP, que tem mudado a sua qualidade de vida. Confira no link

http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2015/04/1613100-paciente-que-ja-dormiu-ate-dirigindo-moto-conta-como-e-ter-narcolepsia.shtml
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Os profissionais da Physical Care foram destaque na imprensa no Dia Mundial da Saúde falando sobre os danos causados pelos distúrbios do sono. Acompanhe as matérias acessando os links abaixo para conhecer mais sobre o problema e ficar por dentro das dicas para uma boa noite de sono!
Autor: Physical Care | Publicado: 2015-04-09T07:31:00-07:00

http://www.segs.com.br/saude/36495-dia-mundia-da-saude-7-de-abril-dormir-bem-e-tao-importante-quanto-comer-e-praticar-exercicios-fisicos-alertam-especialistas.html

http://gaiarural.com.br/index.php/88-saude-e-bem-estar/1369-dormir-mal-pode-causar-serios-danos-a-saude

http://www.esteticderm.com.br/?p=14221utm_source=essasmeninas&utm_medium=rss

http://www.segs.com.br/saude/35894-dormir-mal-pode-causar-serios-danos-a-saude.html
Cereja contém melatonina natural e pode favorecer o sono
Autor: Physical Care | Publicado: 2015-06-01T12:10:00-07:00

Você é um daqueles que têm dificuldade em adormecer ou deseja dormir mais a cada noite? Pesquisadores da Universidade Estadual da Louisiana descobriram que o suco de cereja pode ajudar a prolongar o sono.

Cientistas reuniram sete idosos com insônia e lhes ofereceram para beber 236 ml de suco de cereja duas vezes por dia, durante duas semanas. Em seguida, intercalaram duas semanas sem suco e, finalmente, experimentaram mais duas semanas com uma bebida placebo.

Os cientistas informaram que, em comparação com o placebo, o suco de cereja melhorou o sono dos idosos em uma média de 84 minutos a cada noite.

Por que isso acontece? O suco de cereja é uma fonte natural de melatonina, um hormônio que contribui para o sono. Ele também contém triptofano, um aminoácido que ajuda a regular o sono. Por isso, pode ser um ótimo aliado para os que têm dificuldade para dormir.

Então, tomar 1 copo de suco de cereja ou comer um bom punhado de cerejas cerca de 45 minutos ou 1 hora antes de dormir pode começar a ajudar a regular o sono perdido e ir atenuando a insônia crônica.

Entretanto, algumas pessoas podem não gostar de cerejas. Para essas, uma dica pode ser o consumo de kiwis: de acordo com um recente estudo de pesquisadores chineses, o kiwi tende a aumentar em 13% o tempo de sono.

Assim, tomar 1 copo de suco natural de kiwi ou comer 2 kiwis cerca de 1 hora antes de dormir, pode ser bastante útil para recuperar o sono.

(Fonte: Epoch Times)
O Google Trends é uma boa ferramenta para estimar o resultado de campanhas eleitorais?
Autor: Péricles Lopes Machado | Publicado: 2013-10-23T16:08:00-07:00

Eu li certo tempo atrás que o Google Trends poderia ajudar na previsão da oscilação da cotação de papéis na bolsa[1]. Instigado por esse assunto resolvi fazer esse experimento, escolhendo nomes e partidos bem cotados para serem presidentes do país. O resultado foi o apresentado na figura. Será que ele está certo?

[1]http://veja.abril.com.br/noticia/economia/google-trends-pode-ajudar-a-prever-oscilacao-da-bolsa-diz-estudo
Carteira gerada pelo algoritmo MK
Autor: Péricles Lopes Machado | Publicado: 2014-02-22T12:09:00-08:00

Continuando meus experimentos com bot para investimento. Segue a carteira gerada pelo algoritmo:

PesoPreço individualNº AçõesTotal investido (R$)
SULA110.420043 $                      14.6359.5 $                        870.62
VIVT40.389772 $                      42.8018.9 $                        807.87
MRFG30.329767 $                         3.88176.2 $                        683.50
RAPT40.307817 $                         8.5574.6 $                        638.01
Total1.447399 $                    3,000.00
O índice PLM 20/03/2013
Autor: Péricles Lopes Machado | Publicado: 2013-03-20T13:53:00-07:00

Já faz algum tempo que ando brincando com ações e, de fato, trata-se de um jogo muito interessante. Decidir que papel comprar é um desafio que exige sorte, algum conhecimento de mercado e o conhecimento de algumas ferramentas estatísticas.

Cada jogador costuma ter um jeito de tomar decisões, alguns ficam observando os gráficos de cotação em busca de um padrão conhecido para compra ou venda de um papel. Outros, procuram analisar os resultados financeiros da empresa em busca de investimentos "mais seguros" a longo prazo. Alguns usam a sorte e algum misticismo.  A combinação dessas estratégias geram o caos que é o mercado de ações.

Eu prefiro jogar utilizando alguma "racionalidade", por isso, prefiro sempre construir uma heurística matemática que me ajude a classificar cada decisão que eu possa tomar. Por gostar de jogar dessa maneira, resolvi brincar com índices de desempenho e tentei construir um índice pessoal, o índice PLM.

Para construir meu índice, eu estou utilizando os dados fundamentalistas fornecidos pelo Fundamentus . E para testar o desempenho da heurística, estou utilizando o Folha Invest .

Como ainda está em desenvolvimento, eu pretendo atualizar aqui nesse blog o desempenho que a heurística tem apresentado. Além disso, pretendo divulgar o top 25 dos papeis avaliados pelo meu índice. É importante dizer que esse é um índice experimental e eu não sou especialista!

Tendo dito isso, neste link está a avaliação dos melhores papeis segundo o índice PLM: Índice PLM

No momento que escrevo esse post, é assim que está a carteira construída utilizando-se os 8 melhores papeis disponíveis no folha invest que são avaliados pelo índice PLM:

AçãoNomeQtd.Preço MédioValor AtualValor TotalGanho Perda%
BBDC4BCO BRADESCO S.A. PNCV34035,9436,2212.314,8095,200,78
ELET3CENTRAIS ELET BRAS S.A. - ELETROBRAS ONCV1.0006,506,466.460,00-40,00-0,62
ITUB4ITAUBANCO PNCV1.00036,0436,1936.190,00150,000,42
PETR3PETROBRAS ONCV1.00017,1517,2217.220,0070,000,41
PETR4PETROBRAS PNCV1.00018,7818,8118.810,0030,000,16
SANB11BCO SANTANDER (BRASIL) S.A. - SANTANDER BRCV1.20015,1215,0618.072,00-72,00-0,40
VALE3VALE S.A. ONCV1.00034,2134,1334.130,00-80,00-0,23
VALE5VALE S.A. PNCV1.00032,8432,9332.930,0090,000,27
Total175.883,60 176.126,80243,200,14

A cada 2 semanas pretendo atualizar o índice e o status da minha carteira construída utilizando-se essa heurística.