50 DICAS DE BELEZA
Autor: cida | Publicado: 2011-07-07T17:16:00-07:00

Uma seleção incrível - e  eficaz - feita por especialistas com máscaras caseiras, dicas de limpeza  e outros segredos para manter a sua pele sempre jovem, bonita e saudável . Se você tem muitos cravos no nariz e não sabe o que fazer, não se  desespere: use um esfoliante com alfa-hidroxiácido (ácido à base de fruta) duas  vezes por semana e o resultado poderá ser visto em um mês. Depois, mantenha o  efeito usando um esfoliante mais suave duas vezes por semana. USE PROTETOR SOLAR DE DIA.2  Cosmético hipoalergênico não livra você de alergias. Ele possui um potencial  menor, mas lembre-se de que não está 100% livre da possibilidade de causar esse  tipo de problema. Antes de comprar algum, consulte um dermatologista.3  Sua maquiagem fica descascada e desigual?  Isso acontece porque seu rosto está desidratado. A solução é simples: esfolie a  face duas vezes por semana e use um hidratante intenso para melhorar o aspecto  da pele.4 Não há comprovação científica de que o chocolate causa ou não  espinhas. No entanto, estudos comprovam que uma dieta com excesso de alimentos  industrializados, açúcar re finado e farinhas brancas pode acentuar quadros de  acne, pois elevam a glicose no sangue.5 Se  você sofre com cravos e espinhas, use sempre toalhas felpudas e limpas.  Isso porque as bactérias da acne estão presentes em toalhas reutilizadas.  Importante, também, em casos mais severos, trocar a fronha do travesseiro todos  os dias.6 Evite banhos com temperaturas muito elevadas. A água quente  causa desidratação, ressecamento e, em longo prazo, flacidez cutânea.7  Da-lhe água na pele. As águas termais são  excelentes para levar na bolsa. Borrife sempre que sentir a pele desvitalizada,  quente ou para "segurar" o make.8 Peles sensíveis exigem uma boa  limpeza duas vezes ao dia. Mas vá com calma, sem utilizar esponjas ou buchas.  Invista em produtos com fórmulas minimalistas, ou seja, com poucos componentes.9 Você tem uma festa incrível, mas está com uma pele cansada? Invista na  máscara de pêssego. Retire a polpa de dois pêssegos maduros e amasse-as com 1  colher (sopa) de farinha de trigo. Espalhe o creme no rosto e deixe agir por 15  minutos. Lave com água.10 Use protetor  solar com FPS 30, no mínimo. Sim, você já leu esta dica milhares de vezes, mas este é o primeiro passo para manter a pele bonita  e saudável por mais tempo.11 Os cremes noturnos não devem ser usados  durante o dia. A maioria tem a função antienvelhecimento, ou seja, contém ativos  mais potentes, incompatíveis com a luz diurna. E também porque é durante o sono  que acontece o processo de renovação celular da pele.12 O ácido retinoico é excelente para clarear  manchas. Além disso, ele melhora a textura da cútis. No entanto, muita  gente desiste diante dos incômodos do tratamento, como pele sensível, vermelha e  descamante. A dica é começar a usar o produto aos poucos, em alguns dias da  semana, e não desistir. Insista, pois vale a pena.13 Dê atenção ao colo  e ao pescoço. Principalmente se você deseja ter uma aparência equilibrada, é  preciso dar a eles os mesmos cuidados que confere ao rosto. A dica exclui,  obviamente, produtos à base de ácidos fortes. 14 Ao contrário do que se pensa, lavar o rosto  várias vezes ao dia não evita a acne. Pelo contrário, isso pode até desencadear  o aumento da oleosidade da pele (efeito rebote). Lave-o duas vezes ao dia, no  máximo. 15 Usar cosméticos com vitamina C é  fundamental. Por ser a grande vedete dos cosméticos manipulados, ela  defende a pele contra a flacidez, suaviza rugas, melhora a elasticidade, combate  os efeitos nocivos do sol e clareia manchas.16 Quer lábios cheios e  volumosos à la Angelina Jolie sem ter de apelar para um preenchimento? Use  produtos com substâncias que dão volume, com ingredientes que "irritam" a pele  de propósito e dilatam os vasos sanguíneos. Para completar, um gloss  transparente ou batom rosa potencializam o efeito.17 Quem tem pele  oleosa deve adotar hidratantes em textura de gel, do tipo oil-free (livres de  óleo). Alguns desses produtos contêm princípios ativos matificantes - argila  branca, zinco ou silício - que agem como microesponjas, sugando o excesso de  gordura.18 O boom das redes sociais exige fotos bonitas para postar no  Facebook, Orkut, Twitter, etc. Para sair bem, na hora do clique, encoste a  língua no céu da boca (de boca fechada). Isso puxa os músculos faciais e faz um  provável queixo duplo desaparecer. Para disfarçar olheiras, empine um pouco o  queixo.19 Capriche na aplicação do protetor solar na região do buço,  principalmente após a depilação. Isso evita o surgimento de manchas indesejáveis  no local - que, vistas à distância, dão a impressão de que você está com  "bigodinho"...20 Use produtos anti-idade  específicos para a sua faixa etária. Eles contam com substâncias  apropriadas para as suas necessidades, mesmo que você ache que a sua pele é mais  jovem ou mais velha do que a idade em questão.21 O uso de uma loção de  limpeza não dispensa o sabonete, em seguida. É que a loção sempre deixa um  resquício de produto que só o sabonete é capaz de eliminar.22 Exagerar  na esfoliação facial pode desequilibrar a camada natural de gordura. Isso faz  que a pele produza ainda mais óleo. O ideal é esfoliá-la apenas uma vez por  semana.23 Aumente a ingestão de peixes - em especial salmão, arenque,  anchova e sardinha -, de nozes e linhaça. Esses alimentos são ricos em ômegas 3  e 6, ácidos graxos que melhoram a hidratação da pele.24 Não use  hidratantes corporais no rosto. Em geral, a pele da face é mais oleosa do que a  do corpo. Você corre o risco não só de ficar com a cara engordurada, mas também  de obstruir os poros, causando cravos e espinhas.25 Em dias de calor ou  de frio intensos, use um stick protetor labial com filtro solar. Nossos lábios  são muito sensíveis, têm a pele fina e não contam com melanina para protegê-los.  E aquelas pelinhas soltando acabam com o visual.26 O ideal é usar produtos de uma mesma linha para  limpar, hidratar e proteger a pele. Eles têm os mesmos ingredientes básicos e  perfume. 27 os tônicos servem para finalizar o ritual  de limpeza, e não para realizá-la. Eles fecham os poros e preparam a cútis para  a hidratação.28 Invista em um bom  primer. Depois do curvex, ele é a melhor invenção de beauté da  humanidade, pois dá uma disfarçada nas imperfeições do rosto (camufla poros  dilatados, por exemplo) e ainda forma uma película que deixa a base mais  uniforme.29 Está sentindo o rosto  tenso? Testa contraída, maxilar travado? Experimente fazer a seguinte  massagem: toque em um ponto qualquer do rosto com a ponta dos dedos e sinta onde  relaxa mais. Pressione circulando o dedo em sentido anti-horário até sentir a  região totalmente solta. Depois, toque vários pontos do rosto ao mesmo tempo com  todos os dedos.30 A agressão do sol se acumula no rosto durante anos,  antes de se tornar visível. Se você acha que tem a pele perfeita, peça ao médico  para mostrar, usando uma luz especial, os danos.31 O hidratante,  apenas, não é eficiente contra linhas finas e marcas de expressão. Ele apenas  mantém estável a quantidade de água na pele. Para combater os sinais do  envelhecimento, use produtos apropriados.32 Passou a noite na balada e  precisa estar apresentável no dia seguinte? Anote a receita: faça uma compressa  gelada com chá de camomila ou chá-verde, que melhoram a vascularização da  região. O efeito, porém, é temporário, então capriche também no corretivo.33 Cigarro já foi sinônimo de glamour. Hoje, sabe-se que a fumaça e o  calor ressecam a pele e a nicotina prejudica a oxigenação e a produção de  colágeno. Livre-se dele! 34 Quer fazer um lifting caseiro (e que realmente funciona!) para os olhos? Bata 1  clara de ovo e aplique na região com um pincel. Depois, coloque sobre cada  pálpebra um algodão embebido em chá de hortelã. Quando sentir a pele repuxar,  enxágue com água gelada e aplique um creme.35 Se você tem pele mista,  use adstringente sobre a zona T (testa, nariz e queixo) somente nos meses de  calor. No inverno, troque-o pela água de rosas ou de hortelã.36 Quem tem  a pele oleosa deve evitar penteados com franja. A testa fica sem "respirar"  direito e aumenta o problema.37 Se você tem sardas, fuja dos  suplementos à base de betacaroteno. Ele é indicado para preparar a pele antes do  sol. Mas neste caso é contraindicado, porque há chance de as sardas ficarem mais  escuras.38 Aí vai uma boa receita de  máscara desintoxicante: junte 2 colheres (sopa) de aveia e 1 colher  (sobremesa) de mel a 1 xícara de chá-verde bem concentrado. Mexa bem e deixe  descansar por 5 minutos. Aplique em todo o rosto e deixe agir por 15 minutos.  Depois, retire com uma espátula de madeira e lave o rosto com água corrente.39 Limpe a pele antes de qualquer  procedimento. O rosto sem resíduos de produtos potencializa o efeito de  qualquer máscara de beleza, caseira ou industrializada.40 De olho nos  tratamentos para acne. Se estiver fazendo algum tratamento para esse problema,  procure não usar hidratante facial nas áreas mais afetadas. Prefira aplicar um  gel de ácido salicílico e não dispense o protetor solar.41 O hidratante  deve ser usado sempre antes do protetor solar ou do creme anti-idade. Os séruns,  por sua vez, precisam ser aplicados antes do hidratante ou do creme noturno.42 Está numa época difícil ou cansativa no  trabalho ou na vida pessoal? De jeito algum descuide da sua rotina com o  rosto - é nos momentos difíceis que os picos do cortisol, o hormônio do  estresse, ficam elevados e prejudicam o viço.43 Adote um demaquilante  específico para a região dos olhos. Essa área é mais sensível e tem maior  propensão às alergias.44 Não durma com  maquiagem. Ela impede que a pele respire normalmente, obstrui os poros e  pode provocar oleosidade. Por mais cansada que esteja, dedique uns minutinhos  antes de cair na cama para a limpeza da sua face.45 Boa receita caseira  para diminuir inchaços dos olhos: misture 1 ou 2 colheres (sopa) de aveia com  algumas gotas de óleo de amêndoa ou de semente de uva. Deixe essa pasta agir por  15 minutos e enxágue com água fria.46 Os cuidados com a pele devem  começar aos 20 anos. Em função das mudanças de alimentação e da genética, os  cuidados com a pele devem começar mais cedo - em vez dos 25 recomendados  antigamente.47 "É melhor ser alegre que  ser triste", diz a canção Samba da Bênção, de Vinicius de Moraes. Os  músculos envolvidos no sorriso evitam a flacidez nas laterais do queixo. E  deixam o rosto mais belo.48 O sal de cozinha aumenta as bolsas sob os  olhos. Bem, se você sempre achou que o sal em excesso causa apenas o inchaço do  corpo, fique atenta, pois ele também ajuda a criar as bolsas ao redor dos olhos.49 Alguns cremes importados não funcionam bem para a pele brasileira,  pois são mais pesados e gordurosos. Antes de desembolsar uma pequena fortuna,  consulte sempre o dermatologista.50 Pele seca não é pele ressecada. Essa  última pode entregar que a pessoa não está tomando água ou hidratando a cútis.  Fonte: Revista Corpo a Corpo