Autor: Eneida Nalini | Publicado: 2012-04-30T15:52:00-07:00



Palestra - Celebrando a vida


“Não se apeguem...” Prof Juliano – Unimed (Franca_SP)


Nos apegamos a
tudo, as pessoas, as coisas e as doenças. Acreditamos no “eu sou ansioso, eu
tenho labirintite”. Não somos uma só coisa o tempo todo. Ser e ficar, ser e
estar...coisas diferentes. Nós ficamos, estamos; não somos o tempo todo.
Achamos que a justificativa disso está na genética. Criamos um hábito, e se não
o quebramos, perpetua-se o hábito...torna-se a pessoa o que o hábito quis;
perpetuamos, nos tornamos. Primeiramente, então, temos que mudar o verbo.
Ninguém é nervoso, ficamos...apenas. Não há estado permanente. A questão é
nossa posição em relação à vida. 


Há pessoas que
se apegam a infelicidade. Tudo torna-se difícil, e nos damos a oportunidade de
sermos infelizes. Esquecemos, porém que a opção de ser feliz (ou infeliz) é
nossa. Esquecemos de que num gesto simples, encontramos a felicidade.
Simplesmente esquecemos. É importante abrirmos os olhos e sermos felizes agora.
Ninguém pode causar em nós o desconforto ou a infelicidade. Se temos uma
limitação hoje é porque nós criamos essa limitação em nossa vida. O saber e o
quere mudar são importantes...temos que enxergar&nbsp; isso para poder querer mudar. Não podemos
vincular o ‘ser feliz’ para depois...a felicidade tem que ser agora. 


Quanto dura a
felicidade de comprar um carro novo? Felicidades instantâneas...precisamos
buscar as felicidades que nos dão paz, não momentânea, mas infindável. 


Buscamos
ancorar nossa felicidade no instantâneo...


O besouro não tem condição física
para voar, e no entanto, voa... Voa porque não sabe que não pode, e quando
precisa, voa. Não deixe que os outros limitem suas possibilidades. Tenha metas,
lute, viva. 


Remorso...lidamos
com o remorso todos os dias, vivenciamos a ansiedade. Não nos damos o tempo das
coisas. Acreditamos que necessitamos de coisas, coisas que na verdade não
precisamos. 


Queremos
chegar a algum lugar que nem sabemos onde é. Queremos coisas que nem
precisamos. &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;


Às vezes temos
que esquecer as coisas para vivenciamos o momento, vivermos o dia de hoje.


Precisamos nos
enxergar como pessoa, que tem vida, que é perfeita. 


Não conhecemos
a nossa capacidade. Capacidade de criação, capacidade de realização. Devemos
crer na capacidade...


Temos
dificuldades de ser gratos. Vivenciar o agora e agradecer, vibrar, comemorar as
vitórias. Há alguns que vivem sem expressão...uma vida sem expressão. Há
pessoas que amam e não se expressam. Guardam-se dentro de si. As pessoas vivem
na defensiva. Não se entregam, têm medo de se envolver. Não tocam, não abraçam,
não se permitem.


Quantos
abraços temos guardados em nós?


Há pessoas que
passam uma vida inteira sem abraçar os que amam (ou dizem que amam).
Expressem-se.


Quem vive no
passado envenena o presente. Quem vive no passado ancora-se em lembranças,
sofrimento. 


O que
guardamos no nosso baú? Nosso físico é o que nós somos, nossa rigidez, nossas
preocupações. Precisamos parar de ser preconceituosos com relação as idades, as
cores, as pessoas, a nós mesmos. 


Amargura...pessoas
que só reclamam, só veem o lado negro da vida. A amargura acaba com o físico.
As glândulas são reservatórios químicos importantíssimos. Quando recordamos
algo triste, enraivecedor, soltamos bombas dentro de nós, prejudicando nossas
glândulas.


Salmo 73:21 –
“Encheu-se de amargura a minha alma, e meu coração sentiu dores”


“não deixe que
se encha de amargura o seu coração, pois você se contamina e contamina todos a
sua volta”. 


17:22: “O
coração alegre é bom, reflete para o corpo”.


14:30: “O
ânimo tranquilo prolonga a vida” 


Preocupação...para
que serve? Para fazer nosso estômago borbulhar? Preocupação deve ser medida,
mesurada. Atraímos para nós o que queremos e o que não queremos, o que muda é
nosso foco.&nbsp; 


Nós somos
donos das rédeas de nossa vida.&nbsp; 


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Do
que você tem medo? Não sinta que sua vida é um fardo. Os problemas se resolvem
por si só, não dependem de nós. Não se encolha...enfrente os desafios. Os
problemas deviam ser vistos como desafios. 


Viva o hoje – 


Programe-se – 


Faça o que ama - 


Perdoe-se – 


Surpreenda-se – 


Não se contamine – 


Entenda seus dons, vivencie-os – 


Não desista de seus talentos - 


Só conseguimos dar o que temos. “Quando
estamos no chão, não conseguimos levantar ninguém”. 
Para de querer ajudar as pessoas quando você precisa de ajuda. Ajude-se
primeiro e depois ajude os outros. 


“A hora de ser feliz é agora, é o
lugar pra ser feliz é aqui...”


Ghandi – a história do açúcar.


A história do rei e do sábio –
agora, felicidade. Seja feliz e faça os outros felizes. 


&nbsp;Doença não gosta de bom humor...


Rever a vida e os princípios –
sua vida – sua família, suas escolhas. 


Celebrar a vida é sentir-se vivo.



Ler A BREVIDADE DA VIDA - Sêneca&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;



Anotações: Eneida Nalini
20/04/2012 (medicina preventiva).


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