SEXO TERAPÊUTICO - DESCUBRA SUA VANTAGENS
Autor: Gilberto Aureliano Karahayara | Publicado: 2012-06-07T14:13:00-07:00






Dia dos namorados chegando, casais
 preparando a comemoração. É claro que não vai faltar uma boa noitada 
romântica entre os lençóis de seda ou linho, com champanhe, hidro, 
fantasias... &nbsp;que sexo é bom todo mundo sabe, mas você sabia que ele 
pode ser terapêutico? Aquela história de pele brilhando e &nbsp;humor nas 
alturas não é piada. Leia o texto gentilmente cedido por nossos 
parceiros do Espaço Rharomasy, escrito pela terapeuta Mirian Regina.















Alguns
 estudiosos americanos tem feito grandes progressos na descoberta 
das&nbsp;sutilezas do sexo em nossas vidas, muito além do prazer físico. Dra.
 Yvonne&nbsp;Fulbright Kristin é uma educadora sexual, especialista em 
relacionamento,&nbsp;colunista em várias mídias e fundadora da Sexuality 
Source Inc. Ela é autora de&nbsp;vários livros, incluindo, "Touch Me There! A
 Hands-On Guide to your Orgasmic Hot&nbsp;Spots". (algo como "Toque-me aqui! 
Guia prático pra orgasmos incríveis").&nbsp;



Recentemente
 li um artigo dela publicado na internet, mencionando alguns&nbsp;aspectos 
que passam despercebidos &nbsp;por nós, são tópicos que devemos&nbsp;considerar 
antes de &nbsp;recusar uma boa noite de amor.








&nbsp;Na
 hora de nos cuidarmos, a maioria de nós corre para a academia antes 
de&nbsp;mergulhar nos lençóis. Acredite ou não, o suor provocado ao rolar por
 algumas&nbsp;horas na cama em uma sessão de sexo quente, pode ser muito mais
 benéfico&nbsp;para sua saúde geral do que o tempo que você gasta na esteira.










&nbsp; Como
 repetidas pesquisas

confirmaram mais de uma vez, o sexo bom em 
um&nbsp;relacionamento saudável, estável e monogâmico, só pode melhorar nosso
 bem-estar físico, mental, emocional e espiritual. Sexo, neste contexto,
 nos oferece&nbsp;toneladas de benefícios, a maioria dos quais não são 
explorados o suficiente.








Em poucas palavras, os benefícios do sexo para a saúde em uma relação boa e&nbsp;sólida são praticamente infinitos.&nbsp;



Confira apenas alguns dos benefícios:



&nbsp;Perda e manutenção do peso:&nbsp;Pra
 quê torturar-se com a dieta da moda ou&nbsp;horas em máquinas na academia 
quando você pode queimar cerca de 200 calorias&nbsp;em 30 minutos de sexo! 
Fazer amor melhora a força, a flexibilidade, o tônus ​​muscular e o 
condicionamento cardiovascular. Além disso, é super sexy poder&nbsp;dormir 
com um "personal trainer" exclusivo.
Controle da dor:&nbsp;Que
 tal renunciar ao analgésico e optar por algo um pouco mais&nbsp;"natural"? 
Foi comprovado que o sexo alivia enxaqueca e as cólicas menstruais,&nbsp;bem 
como a dor crônica, tudo graças às endorfinas e corticóides 
liberados&nbsp;durante a excitação sexual e o orgasmo.
Alívio do stress:&nbsp;Sexo,
 mesmo quando nos masturbamos, impacta a forma&nbsp;como respondemos ao 
stress, aumentando os níveis de oxitocina e a percepção&nbsp;do calor, 
estimulando o relaxamento. Que melhor maneira de se descontrair após&nbsp;um 
dia difícil do que compartilhar seu clímax com o alguém especial?
Reforço imunológico:&nbsp;Pare
 de gastar suas noites até tarde no escritório. Vá&nbsp;para casa e lembre-se
 que Sexo dá um chega pra lá em resfriados e gripes. E as&nbsp;pessoas 
sexualmente ativas permanecem doentes por menos dias, patrões,&nbsp;tomem 
nota.
Melhora a saúde do coração:&nbsp;Quando se trata de cuidados cardiovasculares, sexo pode ajudar a diminuir o colesterol e o risco de ataque cardíaco.
Aumenta a auto-estima e intimidade:&nbsp;Quando
 o sexo é consistente e envolve&nbsp;prazer mútuo, pode aproximar o casal, 
pois a liberação de oxitocina durante o&nbsp;orgasmo estimula sentimentos de 
afeto, intimidade e proximidade. Quando de&nbsp;natureza espiritual, o sexo 
pode levar a uma qualidade ainda melhor de vida e a&nbsp;relações mais 
fortes. É impressionante como uma boa energia sexual em uma&nbsp;relação 
positiva pode fazer você se sentir melhor sobre si mesma, seu parceiro, 
e&nbsp;a vida em geral.
Melhora o sono:&nbsp;Não
 há necessidade de contar ovelhas uma vez que o sexo,&nbsp;incluindo a 
masturbação, ajuda a insônia. Além disso, fazer amor com certeza é 
a&nbsp;melhor forma de cair profundamente num sono relaxante.
Você melhor e mais jovem:&nbsp;Sexo
 faz você parecer e se sentir mais jovem e de acordo com algumas 
pesquisas, pode deixar o cabelo, a pele e os olhos&nbsp;brilhantes. Isso 
porque aumenta o DHEA (hormônio de promoção da juventude).&nbsp;E sentir-se 
mais atraente estimula sua vida sexual.
Levanta o humor:&nbsp;Sexo
 libera endorfinas indutoras de prazer durante a&nbsp;excitação e o orgasmo 
que podem aliviar a depressão e ansiedade e aumentar a&nbsp;vibração.
Longevidade:&nbsp;Há
 uma relação significativa entre a freqüência do orgasmo e o&nbsp;risco de 
morte, especialmente com os homens. Homens que tem orgasmo duas&nbsp;vezes 
por semana apresentam 50 por cento menos chance de mortalidade do 
que&nbsp;aqueles que chegam ao clímax uma vez por mês. O bônus: Viver mais 
também dá&nbsp;a você e seu amor a oportunidade para ainda mais momentos de 
paixão!
Diminui o risco de câncer de mama:&nbsp;Um
 estudo com mulheres que nunca&nbsp;tinham dado à luz descobriu que uma maior
 frequência de relações sexuais estava&nbsp;correlacionada com a diminuição 
na incidência de câncer de mama.
Beneficia a saúde reprodutiva:&nbsp;De
 acordo com pelo menos um estudo, o sexo&nbsp;parece diminuir o risco de 
câncer de próstata nos homens e endometriose nas mulheres.Também promove
 a fertilidade em mulheres, regulando o padrão&nbsp;menstrual.&nbsp;&nbsp; 








Dica Rharomasy:&nbsp;Se você acha que as coisas estão meio "paradas" nesta área, saiba que as terapias complementares podem ajudar bastante, tanto a&nbsp;aromaterapia, como&nbsp;Florais (atuam de forma sutil trabalhando aspectos psico-emocionais), moxabustão e acupuntura (tratam as disfunções energéticas&nbsp;responsáveis pela frigidez e alguns tipos de impotência); não se esqueça que, para&nbsp;uma vida sexual plena outros fatores como a consciência corporal devem ser&nbsp;considerados e trabalhados. Existem cursos direcionados para despertar a&nbsp;sensualidade que muitas vezes não conseguimos reconher em nós mesmas.&nbsp;Profissionais &nbsp;especializadas como nossa parceira&nbsp;Sabah Baruk, mestra em artes&nbsp;sensuais, que oferece cursos direcionados ao público feminino com objetivo de&nbsp;aumentar a auto-estima e desenvolver habilidades sensuais com técnicas de pole&nbsp;dance, lap dance, strip-tease e pompoarismo, tem seus cursos cada dia mais&nbsp;procurados por mulheres que já se conscientizaram da importância do sexo bem&nbsp;feito para a saúde física, mental e emocional.&nbsp;



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Rharomasy -Somos
 terapeutas naturistas, que cuidamos de você por inteiro: estética, 
saúde, bem estar e equilíbrio de forma personalizada, em cada sessão. 
Acreditamos que a beleza aflora naturalmente quando a sua saúde e sua 
energia estão em equilíbrio.&nbsp;Em 
nosso Espaço atendemos com Acupuntura com esferas de cristal, sementes 
naturais e Stiper. Aromaterapia,&nbsp; reflexologia podal, facial e manual, 
acupuntura estética com redução abdominal e argiloterapia estética e 
terapêutica. Todos os tratamentos by Rharomasy são ideais para Homens e mulheres – aqui você pode!



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