Todo relacionamento tem risco
Autor: Oraculus | Publicado: 2009-08-19T14:00:00-03:00

Camila revisitou o Oraculus e consultou: “Olá Oraculus, Há algum tempo lhe escrevi pedindo ajuda sobre uma dificuldade que estava tendo em manter os meus relacionamentos. E sua resposta me ajudou a resolver meu problema, ou a forma como eu o via. Não sei dizer se o que estou passando hoje tem alguma relação com o que relatei anteriormente, acredito que sim!Pois bem, estou tendo um relacionamento há 3 meses com uma pessoa, mas nesses três meses nós tivemos 4 encontros. E desde o primeiro encontro tivemos uma sintonia legal e já transamos. Ele é uma pessoa muito legal e me trata muito bem quando estamos juntos, me faz sentir bem ao seu lado. Ele normalmente me liga nos fins de semana para nos encontrarmos, mas só nessas ocasiões, ou seja, não me liga para saber como eu estou como foi o meu dia.Por mais que pareça que ele não quer nada serio comigo, pela sua conduta, eu tenho dúvidas, pois nunca pedi que ele fizesse isso, que me ligasse, que mantivesse contato e também nunca fiz. Sempre agi como se eu gostasse desse tipo de relação sem compromisso. O problema é que não estou gostando mais dessa situação e estou gostando cada vez mais dele. Tenho medo de me machucar! Gostaria de saber se eu deveria me abrir pra ele e dizer o que estou sentindo, (embora tenha medo de assustá-lo e espantá-lo de vez). Ou a mudança deva acontecer dentro de mim? Me encontro muito angustiada com essa situação! Mas também receosa de como agir sem perdê-lo de vez. Desde já, agradeço a atenção! Abraços. Camila.”Olá Camila,A essência do seu problema está no fato de que você gostaria viver uma relação que não tivesse nenhum risco de perda. Como você não aceita o risco, também não aceita o sentimento de rejeição que faz parte de todo relacionamento valioso. Você tenta resolver isso valorizando excessivamente o amor do outro. É que você acha que os sentimentos são necessariamente recíprocos. Então, se você valorizar muito o amor do outro, ele vai também valorizar o seu. Na prática, ocorre, entretanto, que, quanto mais você valoriza o amor do outro, mais rejeitada você se sente. E aí começa um efeito em bola de neve. Quando você se sente rejeitada, supervalorizando o amor do outro e querendo fazer com que ele te ame tanto quanto você o ama, o outro se afasta. Quanto mais você se afasta, mais você o valoriza, mais você se sente rejeitada, mais ele se afasta, mais você o supervaloriza, e assim por diante, até que o relacionamento se rompa!Não é fácil comunicar a dinâmica emocional do relacionamento. Aceitar o risco do relacionamento ajudaria você a lidar melhor com o sentimento de rejeição. O efeito mais marcante disso consiste em permitir que o outro te ame como ele quiser, propiciando a fluência do amor espontâneo e verdadeiro. Como na letra da música dos novos baianos, “O seu amor, ame-o e deixe-o ser como ele é!” Resumindo, para tirar o risco do relacionamento, você tenta controlar o amor do outro e passa a cobrar que ele te ame como você o ama. O que você quer é o amor espontâneo do outro e, então, quando cobra, contradiz o seu próprio desejo. Não terás espontaneamente aquilo que cobrares. Fica parecendo que você quer mais ser amada do quer amar. Amor não funciona na voz passiva.Vou te passar um exercício que pode ajudar. É um exercício passo a passo, para ajudar você a lidar melhor com o seu sentimento de rejeição e a tirar o melhor dele. Para fazê-lo, existem dois caminhos. O primeiro consiste em memorizar seqüência e depois fazer sozinha. O segundo consiste em pedir a ajuda de uma pessoa que poderia ler para você. A pessoa precisaria ser sensível ao seu tempo de processamento. (Talvez seja melhor se você fizer sozinha).De olhos fechados, como se estivesse meditando, vote-se para dentro de você, e procure entrar em contato com seus sentimentos, especialmente com o sentimento de rejeição:Mantenha-se em contato com o seu sentimento de rejeição e reconheça que está se sentindo rejeitada. Para facilitar o contato com o sentimento, peça desculpas ao seu sentimento de rejeição por não querer considerá-lo e por todas as vezes que o desconsiderou.Aceite o seu sentimento de rejeição. Peça a ele desculpas por não gostar dele, por rejeitá-lo e por todas as vezes que o rejeitou.Respeite o seu sentimento de rejeição. Peça desculpas a ele por ter perdido a consciência de seu verdadeiro significado e de seu verdadeiro valor.Permita que o seu sentimento de rejeição seja o sinal de que você precisa fazer alguma coisa pelo seu amor próprio. Deixe o seu sentimento de rejeição te dizer que você tem baseado mais a sua vida no amor do outro do que em seu amor próprio.Entre em contato com seu amor próprio. Peça desculpas ao seu amor próprio por você valoriza mais o amor do outro de que seu sentimento de amor próprio.Permita que o seu sentimento de rejeição seja o sinal de que você precisa fazer alguma coisa pelo seu amor próprio. Deixe o seu sentimento de rejeição te dizer que você tem baseado mais a sua vida no amor do outro do que em seu amor próprio.Você provavelmente vai se sentir melhor. Repita esse exercício toda vez que tomar consciência da angústia relacionada com o sentimento de rejeição.Se você se sentir melhor com esse exercício, poderá consultar o Oraculus mais uma vez.Nada é mais importante do que amar. A preocupação com o amor do outro deve ser menor.Um abraço pra você tambémOraculus