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As informações nutricionais através dos rótulos
Autor: Essência Saúde | Publicado: 2012-07-05T12:01:00-07:00

Alimentação saudável não é um grande sinônimo de facilidade quando se é rodeado de tantas opções como fast-foods e comidas prontas de supermercados. Mas, uma coisa é muito simples de se fazer: checar as informações nutricionais dos produtos que vão ser consumidos. Apesar de ser fácil consultar essas informações, será que é fácil  entender  sobre o que elas realmente significam e o que mudam em nossa dieta diária ao ingerir alimentos sem saber o que eles contem ? Essas e outras dúvidas são respondidas na reportagem com a nutricionista Valéria Mortara. Confira no vídeo abaixo:

Mais informações sobre alimentação e nutrição, é só acessar o blog da Nutricionista Valéria Mortara.

http://www.colhersaude.com/

Reportagem: Luciana Franciso. 

Imagens e Edição: Enrickson Varsori e Luciana Franciso
Medicina adapta uso de plantas medicinais para combater doenças
Autor: Essência Saúde | Publicado: 2012-06-25T10:30:00-07:00

Estudos sobre plantas medicinais possibilitam maior uso de remédios fitoterápicos na preveção de doenças.

A repórter Vanessa Freixo traz uma entrevista explicando o avanço dos uso dessas plantas na fabricação de medicamentos.

 

 Os fitoterápicos são somente um dos tipos de medicina alternativa presentes atualmente no mercado. A listagem completa está na postagem: A medicina tradicional e as medicinas alternativas.
Essência Saúde na cozinha: Pimenta cambuci com recheio de creme de palmito
Autor: Essência Saúde | Publicado: 2012-06-30T07:36:00-07:00

O Essência Saúde de hoje resolveu mostrar um lado divertido e super saudável para vocês:  A elaboração de um prato feito com  pimentas cambuci  com creme de palmito. E quem foi para a cozinha foram os repórteres Cinthia Milanez e Enrickson Varsori. Confira o vídeo e aprenda como fazer essa receita.

Ingredientes:

  500 gramas de pimenta Cambuci

  1 vidro de palmito ( aproximadamente 340g) 

  1 cebola cortada em cubos

  1 dente de alho 

  Cheiro verde à gosto

  1 tomate picado sem semente e sem pele

  1 colher de chá de amido de milho

   Sal à gosto

  2 colheres de margarina 

Por Cinthia Milanez e Enrickson Varsori
Natação: um convite ao bem estar
Autor: Karoll Moure | Publicado: 2012-06-27T00:10:00-07:00

Os
exercícios aquáticos são divertidos, agradáveis, eficazes, estimulantes, cômodos
e seguros, exemplo disso é a natação.

A natação
é um esporte que trabalha todos os grupamentos musculares, ajuda a reduzir a
gordura corporal, alivia as tensões do dia-a-dia e ajuda a recuperar lesões,
assim como melhora a capacidade cardiorrespiratória do praticante.

Quando
praticada na intensidade correta, a natação ajuda na redução da gordura
corporal e ainda tem efeitos relaxantes. O risco de lesões para quem pratica
natação também é pequeno porque a água amortece os impactos, isso torna esse
esporte excelente para a recuperação de lesões.

Ao nadar
todos os estilos desse esporte (crawl, costas, peito e borboleta) a pessoa
estará trabalhando todos os grupamentos musculares, além disso, a prática
consome cerca de 600 Kcal/hora. Mas também é importante o acompanhamento de um
profissional, que poderá indicar a intensidade e o ritmo mais adequado para
cada pessoa.

Além
disso, é muito importante seguir uma dieta balanceada e suprir as necessidades
de nutrientes de seu corpo, pois a natação é um esporte que demanda bastante
energia, e utilizar equipamentos adequados para a prática esportiva, como
óculos de natação, que protegem os olhos do cloro.

Por: Marcy Saraiva
A imersão em ambientes virtuais e a influência do videogame no comportamento e na saúde
Autor: Essência Saúde | Publicado: 2012-06-28T11:52:00-07:00

A imersão sensorial está diretamente relacionada com o desenvolvimento das possibilidades tecnológicas de determinada época, para proporcionar, por exemplo, ilusão ou vivência espacial.

Enquanto no cinema e na televisão o espectador tem uma postura passiva em relação à mídia, computadores e videogames atuais trazem o ser humano "para dentro" do ambiente virtual em situações imersivas. Nessa imersão, alguns games assumem características realistas de simulação - ou mesmo de criação - de fatos e lugares.

Também os videogames, e outras novas tecnologias, estão cada vez mais complexos, fazendo com que crianças e adolescentes desenvolvam suas capacidades cognitivas e exercitem suas estruturas cerebrais com maior intensidade.

Mas o videogame pode causar males à saúde, como problemas de visão, articulação, e má circulação sangüínea, além de induzir ao vício do jogo e prejudicar o aprendizado escolar.

Veja a Matéria completa

Por: Plínio Venditto
Crédito da imagem: www.lizmiranda.blogspot.com
Descarte incorreto de medicamentos vencidos traz sérios riscos à saúde
Autor: Essência Saúde | Publicado: 2012-06-23T10:35:00-07:00

Você comprou uma cartela de remédio com 14 comprimidos, mas o tratamento é somente de 10 dias. Até aí tudo bem. É só guardar e se precisar de novo, já tem 4 comprimidos.

Mas daí o tempo passa e os 4 comprimidos perdem a validade. O que você faz com esse medicamento vencido?

Confira a reportagem de Vanessa Freixo que traz os riscos do incorreto descarte de medicamentos.

Para quem tem interesse em saber mais sobre o descarte consciente de medicamentos clique AQUI. Esse site traz informações como pontos de coleta, instruções para descarte, entre outras dúvidas frequentes.

Reportagem de Vanessa Freixo
Eletroeletrônicos no meio ambiente liberam sustâncias prejudiciais ao organismo humano
Autor: Essência Saúde | Publicado: 2012-06-26T13:30:00-07:00

Boa parte dos eletroeletrônicos vendidos no mercado contém em sua composição materiais que são tóxicos ao organismo humano. Ao tocarmos ou utilizarmos uma pilha ou um televisor, não entramos em contato direto com esses componentes, mas essas substâncias podem chegar ao organismo de outras formas.

O simples ato de jogar uma pilha no lixo já é em si perigoso. Agora reflita o seguinte: 800 milhões de pilhas são fabricadas por ano no Brasil. Quanto mercúrio, chumbo, cobre, zinco, cádmio, manganês, níquel e lítio não são despejados na natureza?

Quer saber as consequências que cada componente causa? CLIQUE AQUI.

Já na entrevista a seguir, Antonio Lamasconde explica o
processo de reciclagem de materiais eletroeletrônicos, como o televisor, e
critica a sociedade de consumo em que vivemos atualmente.

Por: Vanessa Freixo
Massoterapia no ambiente de trabalho
Autor: Essência Saúde | Publicado: 2012-07-04T13:43:00-07:00

Intervenções no ambiente de trabalho com sessões de massagem
quick trazem melhora à saúde. Os funcionários do HU e da UEL recebem
visita dos massoterapêutas do Instituto Federal do Paraná (IFPR) durante o
expediente, semanalmente e mensalmente, para avaliação física e sessão de
massagem.

O Serviço de Bem Estar à Comunidade (SEBEC) se uniu ao IFPR
para realizar o projeto “Massoterapia em ação” que proporciona aos servidores
da UEL e HU sessões de massagem durante o expediente.

Segundo a professora de Massoterapia do IFPR, Juliana Gomes
Fernandes, a massagem laboral, ou massagem Quick, dura em média 15 minutos e
tem o objetivo de relaxar e aliviar as tensões dos braços e tronco, as partes
do corpo que ficam em maior atividade durante o trabalho.

Roseana Almeida Marengo, enfermeira do trabalho do SEBEC,
revela que o projeto é direcionado para os servidores readaptados, readequados
e com restrição laboral, mas todos servidores podem receber a massagem. Os
servidores readaptados e readequados são aqueles que apresentaram restrições
laborais e sofreram processo de reabilitação ocupacional.

Para quem quiser ter um contato inicial com o trabalho de
massoterapia pode entrar em contato com IFPR indo até a rua João XXIII, nº600,
jardim Dom Bosco.

Reportagem: Fagner Bruno e Lucas Godoy
Fotografia: Fransny Marcelino
1ª Semana de Proteção Animal de Paraisópolis
Autor: Thaynara Siqueira Baumgartner | Publicado: 2013-11-23T13:04:00-02:00

Pessoal, essa última semana foi a 1ª SEMANA DE PROTEÇÃO ANIMAL DE PARAISÓPOLIS e abaixo algumas fotos de tudo que aconteceu!

Tivemos feirinha de adoção, distribuição de brindes e presença da MAX Total Alimentos, atendimento veterinário gratuito, música o dia todo, cama elástica e a presença da Polícia Ambiental com algumas cobrinhas para o pessoal  conhecer melhor!

Podem curtir mais fotos na nossa página do facebook clicando AQUI .
Ikki , o que ressurge das cinzas...
Autor: Thaynara Siqueira Baumgartner | Publicado: 2012-10-14T18:13:00-03:00

Oi gente!!Estamos com um novo membro mais que especial em nossa família!!O IKKI!!!Ele é um lindo Dachshund, mais conhecido como Salsicha.Sua história é a seguinte:Foi deixado na clínica veterinária por seus donos para ser eutanasiado. O motivo? Ficou paraplégico ao cair de um barranco e a "dona" não queria mais porque estava dando muito trabalho.O seu acidente aconteceu à aproximadamente 3 meses, mas o encontramos na quinta feira passada.Estávamos na clínica, quando o casal chegou e deu seu veredicto ao cão. Conversamos com os donos, falamos da cadeirinha de rodas, mas nada feito. Eles realmente queriam desfazer-se do cão pois ele estava dando trabalho, e blá blá blá...aquele monte de desculpa esfarrapadas e estúpidas que todos nós conhecemos.Os deixamos ir embora pensando que o cão realmente seria eutanasiado, e depois que foram embora o pegamos e trouxemos para casa, onde ele ganhou mais 10 irmãos caninos!! Foram os outros bichinhos rsrs.Ele é super alegre e agitado, adora latir para os gatos e tem suas manias como qualquer outro cão.E o que fizemos? Buscamos na internet manuais de como fazer cadeirinha de rodas para cães. E encontramos uma super prática e de custo baixíssimo. O manual é este AQUI .A fizemos em uma tarde. E agora ele está todo todo com a cadeirinha por aí.Como é o primeiro cãozinho especial que eu tenho, ainda estou aprendendo, mas garanto que não há complicações e mistérios para cuidar de um cãozinho deficiente.Ele tem personalidade, necessidades e manias como qualquer outro ser vivo, como qualquer outro cãozinho...só precisa de um pouco mais de atenção, pois não pode ficar sozinho na cadeira de rodas, porque se ele cai, não consegue desvirar sozinho...Mas sua alegria e seu entusiasmo são tão especial como os de um cão que não é deficiente!E olha nossa estrela aí:
Novos amigos para adoção
Autor: Thaynara Siqueira Baumgartner | Publicado: 2012-10-04T20:34:00-03:00

Olá pessoal!!!

Desculpem-me a demora na atualização do blog...é que tivemos muito trabalho ultimamente e não de conta rsrs.
É o seguinte:
Temos mais 3 amiguinhos caninos á procura de um lar...e um deles é especial, precisa de um lar com "amor dobrado" rsrs.

Essa lindinha foi deixada na casa de um parceiro da ONG, que está cuidando dela, mas não pode adotá-la.

Ela é adulta, tem entre 7 meses e 1 ano de idade.

Super carinhosa e dócil. Tem sinais de trauma psicológico...achamos que ela já foi espancada...

E está a procura de um lar super amoroso onde ela possa mostrar quem ela é de verdade e encher a casa de alegria!! Castração por nossa conta.

Essa linda abaixo é a Chiquinha!!

Ela também foi deixada em Gonçalves e está a procura de um lar! É super serelepe e adora brincar. É filhote, tem mais ou menos 3 meses e a castração dela também é por nossa conta!

Em qualquer um dos casos, se você quiser adotar um amiguinho entre em contato comigo pelo e-mail: resgatequatropatas@hotmail.com
Mais amiguinhos para adoção!!
Autor: Thaynara Siqueira Baumgartner | Publicado: 2013-06-22T10:54:00-03:00

Todos esses animais foram vítimas de maus tratos, e precisam de um lar urgente Todas as fotos foram tiradas no dia do resgate. Eles estão a cada dia mais lindo e fofos. Todos serão doados vacinados e vermifugados. Já estão todos castrados.São todos de porte pequeno!

                                                                           Fêmea

                                                                           Fêmea

                                                                           Macho

                                                                           Fêmea

                                                                    Casal de gatinhos

                                                                           Macho

                                                                           Fêmea

                                                                           Macho
Negão necessita de ajuda!! (ATUALIZADO)
Autor: Thaynara Siqueira Baumgartner | Publicado: 2013-04-25T19:55:00-03:00

Infelizmente o Negão não resistiu à cirurgia de amputação e virou estrelinha...-------------------------------------------------------------------------Pessoal, o Negão foi resgatado na segunda-feira, com a perna com fratura exposta, bicheira na perna, e bicheira nas duas orelhas e quase chegando ao ouvido.

Ele já foi internado e está sob tratamento, porém sua perna não tem mais salvação...terá que ser amputada.
E a cirurgia não vai ficar barata.Vai ficar em torno de R$ 1.000,00 e precisamos de ajuda mais uma vez.

Ele está sendo tratado como príncipe na clínica veterinária Paraíso dos Animais, da Veterinária Juliana Patrícia, em Paraisópolis, e já tem uma casa para ir embora depois que estiver recuperado.

Mais uma vez precisamos de ajuda. Para ajudar entre em contato conosco no e-mail
resgatequatropatas@hotmail.com
ou deposite qualquer valor na conta:

Banco Itaú
Ag.: 3741
C/C: 42547-7
Henrique Miranda Baumgartner (tesoureiro da ONG)
CPF: 367.053.648-58
Ringo precisa de ajuda!!
Autor: Thaynara Siqueira Baumgartner | Publicado: 2012-12-10T16:48:00-02:00

Pessoal, é o seguinte:Ringo é um cãozinho super especial, amado por sua família e tem muitos amigos pela cidade rsrs!Mas ele está com um problemão...(problemão mesmo). Nesse ano apareceu nele um tumor muito agressivo, que terá que ser retirado. Levamos ele ao veterinário, foi feita a oleta para biópsia, e hoje (10/12), recebemos o resultado do exame, e infelizmente é maligno.
Ele terá que passar pela cirurgia de retirada do tumor, que está em toda sua face e na cabeça, e provavelmente também terá que passar por quimi

oterapia posteriormente.Precisamos arrecadar o dinheiro para bancar todo seu tratamento, que vai ficar de começo uns 1000 reais, só a cirurgia.Então, por favor, quem puder nos ajudar nos ajude!! Ele é um cãozinho muito feliz e muito amado por sua família, mas precisa de toda ajuda possível para sobreviver!Estamos vendendo algumas rifas, uma de um purificador de água, outra de um liquificador e uma outra ainda de uma caminha de cachorro que está na loja Imaginativa em Paraisópolis Clique AQUI, e quem quiser doar algo é só depositar na seguinte conta:Banco do BrasilAG.: 4062-2C/C.: 7294-XHenrique Miranda Baumgartner (tesoureiro do grupo Resgate Quatro Patas)CPF: 367.053.648-58

AJUDE O RINGO!! ELE AMA A VIDA!!

Foto da caminha que está sendo rifada:
Nina foi adotada ! (atualizado)
Autor: Thaynara Siqueira Baumgartner | Publicado: 2013-03-31T20:15:00-03:00

Pessoal!!! Essa lindinha já foi adotada!!! \o/ \o/ \o/

Essa menina tem 8 meses e precisa de um lar! Já esta castrada e é muito boazinha. De pequeno/médio porte, não late e é muito dócil! Interessados entrar em contato com a ONG Resgate Quatro Patas!

Ela é linda e precisa de um lar com muito amor!!
Antes sarneto, e agora Recreio!! rsrs
Autor: Thaynara Siqueira Baumgartner | Publicado: 2013-04-25T20:09:00-03:00

Isso mesmo! o título diz tudo!Esse lindo meninão foi encontrado desnutrido e com sarna forte na cidade de Paraisópolis.Começamos o tratamento dele, e adivinhem!!João, o anjo da vez, o adotou, mesmo doentinho. O levou para casa e olhem só, a diferença que o amor e cuidados fez com o menino!Está gordinho, sem sarna e com o nome de RECREIO!Parabéns aos dois!!!

Antes:

Depois:
Mais anjinhos para adoção!
Autor: Thaynara Siqueira Baumgartner | Publicado: 2013-07-30T20:08:00-03:00

Gente, todos esses lindinhos estão castrados, vacinados e vermifugados, e precisamos arrumar um lar para eles!

Gente, todos esses lindinhos estão castrados, vacinados e vermifugados, e precisamos arrumar um lar para eles!
Ringo (atualizado)
Autor: Thaynara Siqueira Baumgartner | Publicado: 2013-04-25T19:46:00-03:00

Pessoal, o Ringo passou por cirurgia, e correu tudo bem!O tumor foi retirado, e teve que retirar o olho direito também, infelizmente não teve como salvá-lo.De qualquer forma ele continua um cãozinho lindo, a qual a vida foi prolongada mais um "tequinho" rsrs.Mas infelizmente o tumor pode voltar, e não há possibilidade de operá-lo novamente...mas por enquanto está tudo ok.Aí uma fotinho do Ringo uns dias após a operação!Força aí Ringo!!
Caixa Biju
Autor: Soely | Publicado: 2013-05-18T22:41:00-03:00

 Caixa Biju 2 andares

 

Para guarda brincos, aneis, pulseiras, linda e delicada para deixar na comôda ou closet e combinar com a decoração azul e marfin.
Caixas para casamento
Autor: Soely | Publicado: 2013-05-19T00:04:00-03:00

Mimo para todos os padrinhos de casamento: caixas revestidas  para acomodar os docinhos da festa.

Os padrinhos foram presenteados de forma muito especial com caixinhas com docinhos. Tudo lindo e delicado escolhido com muito, muito carinho para combinar com as cores da decoração.
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Para combinar com as cores da decoração, as madrinhas de casamento ganharam caixas com 8 docinhos e 1 bem casado. Ficaram lindas e perfeitas!!!

Para essas pequenas caixinhas e super elegantes, a noiva resolveu recheá-las com 4 brigadeiros (hummm) e presentear todos os seus padrinhos de casamento. Essas 2 cores são lindas juntas e nós adoramos!
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Caixa Toilette Personalizada com as cores da decoração e com o monograma dos noivos

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Quarto Baby
Autor: Soely | Publicado: 2013-05-19T00:35:00-03:00

 

 

 

﻿

Kit para quarto de Baby Girl - kit higiene, porta fralda, cesto de roupara suja, caixa para brinquedos e decoração de parede.

 

Kit para quarto de Baby Boy - kit higiene, porta fralda, cesto para roupa suja.

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Eu só quero amor. O seu amor.
Autor: Victória Costa Castro | Publicado: 2012-11-20T07:10:00-08:00

"I have died everyday waiting for you. Darling don't be afraid I have loved you for a thousand years. I'll love you for a thousand more"   

    
      Estamos aqui, meu amor. Diga tudo o que tem para dizer antes que seja tarde. Ou melhor, eu tenho que dizer primeiro tudo o que tenho pra dizer antes de você desaparecer. Novamente. Me dá um beijo de despedida?
      Amor, não desaparece de novo não. Deita aqui comigo. Ouve meu coração que bate unicamente pra você. Ele grita o que eu não consigo gritar pra você. Me abraça mais um pouco, se demora em mim. Você não mudou nada. O cheiro, o sorriso bobo, o jeito extrovertido, o jeito como olha pra mim me fazendo sentir única. Espero você vomitar e, palavras o que sente por mim, que me ama, que me quer.
     Nada. Apenar o barulho dos estalos dos nossos beijos.
    Eu morro a cada hora que eu fico sem você. O destino terá traçado um destino totalmente solitário para mim? Quem saiba eu não sou digna de amor. Pelo menos do seu amor. Você está pronto para amar? Está pronto para me amar? Nós estamos dançando ao ritmo de tudo se acabando. Nós estamos acabando e talvez não queiramos aceitar isso. Se for pra viver num mundo sem você, a vida parece sem-graça, o mundo vira cor de cinza. Ainda temos chance? O nosso tempo ainda está por vir? Quantas perguntas, não é?
       Deixa os Beatles tocarem no rádio e continua me beijando. Nós não sabemos o dia de amanhã. Minha alma já é sua. Eu sou sua. Meu corpo é seu. Mas é como os Beatles dizem: "let it be, let it be..."

Let it Be - The Beatles
…Qu’il soit infini aussi longtemps qu’il durera!
Autor: Victória Costa Castro | Publicado: 2012-12-11T17:31:00-08:00

   Zia era selvagem. Tinha um espírito livre, um coração gigante e um corpo que não parava quieto em lugar algum. Um corpo que esporadicamente visitava minha cama. Zia era minha Capitu e se Machado de Assis a tivesse conhecido diria o mesmo. Ela fazia jus aos "olhos de cigana oblíqua e dissimulada" ou aos "olhos de ressaca" de Capitu. Seu olhar dizia tudo o que sua boca não dizia. Seu amor era folia. Seu coração não tinha dono e nem nunca foi meu. Zia era selvagem, sua cor morena e seus lábios sempre pintados de vermelho sangue atiçavam em mim sentimentos que eu achava que eu nunca sentiria. 
      Apreciadora do silêncio e de gostos simples, Zia era uma companheira perfeita e agradável. Nada a fazia mais feliz do que deitar em algum lugar confortável e ao meu lado e ficar horas e mais horas lendo. O cabelo curto, cor de fogo e com cachos rebeldes de Zia tinha sempre cheiro de alguma fruta silvestre e seu cheiro ficava dias e dias impregnado em minha casa, em meu travesseiro. Em mim. 

       Zia era pequena, frágil. Do tipo de menina que você tem medo de abraçar muito forte com medo de quebrar mas ao mesmo tempo tem vontade de abraçar forte para nunca deixá-la partir. Nunca pedi para Zia ficar. Ela era um espírito livre, indomável. Ela não sabia amar. Não sabia estabelecer conexões ou raízes. 

       Zia, que havia dormido em meus braços, acordou e sorriu para mim e me beijou. Me beijou daquele jeito dela. Um beijo intenso, desesperado e urgente. Logo depois nos despimos e eu a tive. Sabia que logo de manhã Zia partiria e voltaria quando bem entendesse, por isso eu a amei demoradamente e inconsequentemente. Era um capricho, era luxúria mas eu merecia. Toda vez que Zia partia, meu coração de despedaçava. Tudo estava normal até Zia me olhar com os olhos marejados e dizer que estava doente, prestes a morrer. Perguntei o que ela sentia e ela apontou para o coração dizendo que toda vez que pensava em partir para longe de mim, seu coração doía, suas mãos tremiam, sua vista embaçava, seu equilíbrio falhava e ela suava frio. Ela também dizia que não conseguia pensar em outra coisa além da minha voz e de contar quantas horas faltavam para ela voltar para os meus braços. E por fim, dizia que a sensação era que ela morria em vida. Que ela desfalecia toda vez que pensava em partir e me deixar.

       Mesmo não sendo formado em Medicina e nem sabendo muita coisa sobre, até um leigo diagnosticaria a doença de Zia. 

      Era amor. Amor por mim. 

Na sintonia de: Naive - The Kooks 
A louca do coração elástico
Autor: Victória Costa Castro | Publicado: 2013-01-20T09:40:00-08:00

   Todo casal tem duas versões da história deles. A versão editada, aquela que o casal tem orgulho de contar a todos, dizendo que desde o primeiro olhar eles já sabiam que eram almas-gêmeas e como são felizes. E tem a real história. Aquela que envolve dor, lágrimas e segredos não tão aceitáveis. Comigo e com Maurício não era diferente...
       Eu ainda lembro da noite do dia 7 de junho. Eu acordara trôpega e nua na cama de Milla. Coloquei uma blusa que estava jogada no chão e fui fumar na varanda. Eu não me lembrava da noite de ontem. Sei que eu tinha saído com Milla para dançar e lembrava que nós experimentamos todo tipo de bebida altamente alcoólica. Não lembro de como cheguei na casa de Milla mas lembro exatamente todos os detalhes do que aconteceu na noite de ontem na casa dela. Não sei quem beijou quem primeiro mas lembro do gosto  adocicado de Milla e lembro de como os movimentos dela eram sutis mas altamente excitantes. Depois as roupas foram ao chão e eu amei Milla.
       Enquanto Milla beijava meus cabelos e orelhas, pensava em Maurício  e no que ele deveria estar fazendo nessa hora. Ele deveria estar na nossa cama, com os óculos antiquados que eu tanto odiava e deveria estar lendo alguma revista besta de carros.
      Típico dos homens.
      Milla levantara e colocara Guns N' Roses para tocar e adormeceu ao meu lado, cantarolando. Peguei a mão de Milla e caí em um sono profundo e sem sonhos. E foi aí que eu acordei e fui fumar e pensar no que aconteceu, pensar na minha vida. Eu amava Maurício, sem dúvida nenhuma. Adorava o jeito como ele respirava enquanto dormia, o sorriso, o jeito que ele me beijava... Olhei para Milla e pensei que eu amava ela também. A cor de avelã de sua pele, seu cabelos que tinham cheiro de perfume francês e o jeito que ela parecia não se importar com nada.
      Meu celular vibrou anunciando a chegada de uma mensagem. Olhei para o visor e o nome de Maurício piscava na tela.
     "A noite e a cama não são as mesmas sem você. Volta gatinha ):"
      Não queria deixar Milla e ir embora sem me despedir. Depois de tudo isso... Decidi que terminaria demoradamente meu cigarro e depois partiria.
    - Pandora? Vem cá... - Milla me chamou com sua voz que continha resquícios da quantidade abusiva de álcool que nós tomamos no dia anterior.
    - Tô indo, Milla. Deixa eu terminar o cigarro.
     E mesmo eu estando com o cabelo bagunçado, com a maquiagem super borrada e cheirando cerveja barata, eu percebi uma coisa. Dei uma tragada e junto com a fumaça do cigarro, a verdade preencheu todo meu corpo. Eu amava Maurício e o queria para sempre comigo. Eu amava Milla e a queria para sempre comigo.
    Maldito coração elástico.
Não me deixa morrer de amor...
Autor: Victória Costa Castro | Publicado: 2012-11-21T12:46:00-08:00

  

 "Why haven't you seen it? I'm all for you body and soul..."

  Eu sei que você sabe que eu posso ficar o dia inteiro vendo você dormir. Posso passar horas e horas te beijando sem perder o fôlego, posso ficar repetindo que te amo... Você sabe também que você vai sumir outra vez e não importa o tempo que demore pra você voltar, você sabe que eu vou ficar te esperando. Como se fosse a sua prometida. Eu sei que você virá com outros gostos, de outras bocas mas mesmo assim vou me jogar em seus braços e dizer que senti tua falta.
      Posso ficar uma vida inteira sentindo teu cheiro, brincando com o seu cabelo e fazendo amor contigo na sua cama pequena.
       Eu esqueci de mim quando comecei a amar você.
       Mas parece que alguma coisa impede, que os ventos da felicidade não nos alcançam. É como se nós estivéssemos dentro de casa, com as portas e janelas fechadas enquanto lá fora venta e faz um dia lindo e todos comemoram, todos amam. Mas nós podemos desfrutar. O destino escreveu que nossos encontros serão casuais e que o desapego será regra.
      Não concordo com o destino.
      Meu amor, meu pedido e minhas orações se concentram em você e somente você. Mas e se o meu sentimento for uma via de mão única? Eu quero sim te amar... mas quero ser amada! Chegamos até aqui e eu ainda olho nessas tuas órbitas com íris escuras e não consigo dizer o que te que dizer. Não consigo te dizer pra ficar.
      Eu tô morrendo de amor. E não tem jeito pior de morrer.
      Fica? Me ama? Me abraça? Faz amor comigo de novo? Me lembra?
      Quero ser atingida pelo vento da felicidade, quero colorir minha vida com as cores que só o seu amor traz. Arranca a porta e escancara as janelas para o vento soprar nosso rosto e nos dar o cheiro do amor. Eu quero ser feliz. Eu quero ter amor. E se for seu está ótimo.

Marathon - Tennis
     
Fácil é existir. Difícil mesmo é viver.
Autor: Victória Costa Castro | Publicado: 2013-01-08T11:11:00-08:00

 

   As luzes coloriram a cidade, os fogos explodiram no céu. Tudo de ruim já havia passado. Era hora do recomeço. Do meu começo cíclico. Mais um ano começava.
   Eu tiro os sapatos de salto alto, sento em um cantinho da praia onde não há ninguém e fico vendo as pessoas se abraçarem e comemorarem a chegada de um novo ano. Muitos ali iriam se decepcionar, alguns iam ter os corações quebrados, outros iriam morrer e outros... bem, outros poderiam ser que nem eu: se entregar de corpo e alma no destino misterioso e incerto com a simples intenção de ser feliz. O que era ruim, acabou. O que não deu certo também acabou. Começou tudo de novo. É a mesma coisa que nascer de novo mas nascer já adulto. Começar do 0. Enquanto divagueio, vejo uma menininha com não muito mais de nove anos, desamarrar as fitas do cabelo escuro e amarrar no dedo. Para cada fita amarrada no dedo, ela sussurrava uma promessa. "Comer tudo o que tem no prato", "Não esquecer mais de fazer a lição de casa", "Não brigar mais com o papai e a mamãe", até que ela prometeu uma última coisa que não me sai da cabeça até hoje: "Nunca perder a minha fé na vida!"
    Não perguntei o nome da menininha  e nem sei se ela já conseguiu ou vai conseguir realizar todas suas promessas. Nunca vou esquecer da menina dos cabelos escuros e olhos mais escuros ainda prometendo uma coisa tão... adulta.  Aquela última promessa feita por ela é o que mexeu comigo. Como uma menininha tão pequena sabe das dores que a vida proporciona? Ela, tão pequena já sabia do gosto agridoce da vida? Eu não conseguia parar de pensar no que ela tinha dito e assim, levantei da areia e fui atrás dessa menina. Queria perguntar a razão de ela ter prometido tal coisa. As pessoas continuavam se abraçando e chorando mas eu conseguia passar por elas com facilidade. Depois de uns minutos andando, vejo a Menina da Promessa mexendo nos laços dos dedos. Ela me olha e por um segundo fico sem jeito. Era como se ela soubesse, apenas pelo meu olhar, da minha desconfiança sobre ter fé na vida com tantas coisas horríveis acontecendo no dia-a-dia. Ela sorri e acena. Não me mexo e me desligo do mundo pensando no quanto a Menina da Promessa é bonita e carismática.
  Ela parece uma alma velha e sábia presa em uma criança.
   Meus devaneios acabam quando ouço a mãe da Menina da Promessa chamá-la pelo nome. E aí que tudo se encaixa. Principalmente a promessa.
    - Esperança, vamos embora!

Na sintonia de: Without You - Lana Del Rey ♪
Tudo vale a pena se a alma não é pequena, certo?
Autor: Victória Costa Castro | Publicado: 2013-04-23T18:22:00-07:00

   

      O tempo parecia desacelerar, a alma parecia encolher, a vida parecia se esvair. Tudo estava diferente. Tudo estava igual mas ao mesmo tempo tudo estava diferente...
      Maura prendeu o cabelo azul recém-pintado em um rabo-de-cavalo mal feito e ficou encarando seu reflexo no espelho sujo. Os olhos eram de cor de rato, segundo as meninas maldosas da escola, o nariz era simples e a boca era grossa e nada atraente. Mas não era isso que Maura queria perceber em si mesma. Ela queria ver outra coisa. Ela queria ver se a alma. Isso mesmo. Maura sempre se perguntara o que é alma, onde ela fica e se ela tem cor, cheio e tamanho. Sempre que perguntava sobre alma para alguém, a pessoa a olhava de um jeito estranho, arregalava os olhos e se no caso fosse a sua avó, pedia para ela dar uma andada pois seu cérebro está sem oxigênio. Depois do que parecia ser uma eternidade, Maura percebeu que não dá para ver a alma.
           Maura sentou no piso frio do banheiro e chorou. Chorou pois não sabia se ela tinha alma.
           A torneira pingava, as lágrimas continuavam rolando e a perguntava continuava solta no ar, cutucando a mente de Maura e a incomodando assim como um grande elefante branco. Mas espera aí: se o corpo morre, apodrece e desaparece, a mesma coisa acontece com a alma? Seria o cotidiano um "encolhedor" de almas? Encolhedor no sentido de matar a Dona Alma, a deixando mais fraca, a fazendo desaparecer e a matando lentamente. Então, cada vez que uma parte de sua alma morria, ela sentia como se um grande vazio a rasgasse de fora a fora. A alma é reduzida a nada e morre antes que o corpo. Apodrece porém continua presa ao corpo, esperando apenas o corpo falecer. Maura queria salvar sua alma e iria fazer isso mesmo.
           Em meio a tanto choro, Maura nem percebeu que a porta se abrira e alguém entrara. Maura nem teve tempo de ver quem era porém se entregou ao abraço caloroso a cheio de amor da pessoa que adentrara abruptamente aquele banheiro. Às vezes é preciso que alguém lhe dê um abraço e te sacuda dizendo: "Ei, você quer parar com isso, por favor?"

         
Autor: Fernanda R. | Publicado: 2011-05-01T20:27:00-03:00

Eu me odeio por não ser capaz de te dar o colo que você sempre pede e o abraço que tanto precisa. Eu me odeio por não poder estar por perto para ver teu sorriso ou enxugar qualquer lágrima que ouse cair. Me odeio por não poder dividir cama e cobertor com você e ajudá-los a te aquecer em dias frios. Me odeio por estar longe de maneira que nem te olhar nos olhos e sussurrar baixinho todos aqueles clichês que alegram o coração, eu poder fazer.te amo!
Autor: Fernanda R. | Publicado: 2012-08-16T14:27:00-03:00

Olha só,
Moreno do cabelo enroladinho,
Vê se olha com carinho pro nosso
amor,
Eu sei que é complicado amar tão devagarinho
E eu também tenho tanto
medo,
Eu sei que o tempo anda difícil e a vida tropeçando,
Mas se a gente
vai juntinho, vai bem.
Eu não sei se você sabe, mas eu ando aqui
tentando
E a gente tem o eterno amor de além.

mallu
Autor: Fernanda R. | Publicado: 2011-07-29T16:16:00-03:00

The only people for me are the mad ones, the ones who are mad to live, mad to talk, mad to be saved, desirous of everything at the same time, the ones who never yawn or say a commonplace thing, but burn, burn, burn, like fabulous yellow roman candles exploding like spiders across the stars.Kerouac.
Autor: Fernanda R. | Publicado: 2011-03-03T19:49:00-03:00

Olha, eu sei que o barco tá furado e sei que você também sabe, mas queria te dizer pra não parar de remar, porque te ver remando me dá vontade de não querer parar também. Tá me entendendo? Eu sei que sim. Eu entro nesse barco, é só me pedir. Nem precisa de jeito certo, só dizer e eu vou. Faz tempo que quero ingressar nessa viagem, mas pra isso preciso saber se você vai também. Porque sozinha, não vou. Não tem como remar sozinha, eu ficaria girando em torno de mim mesma. Mas olha, eu só entro nesse barco se você prometer remar também! Eu abandono tudo, história, passado, cicatrizes. Mudo o visual, deixo o cabelo crescer, começo a comer direito, vou todo dia pra academia. Mas você tem que prometer que vai remar também, com vontade! Eu começo a ler sobre política, futebol, ficção científica. Aprendo a pescar, se precisar. Mas você tem que remar também. Eu desisto fácil, você sabe. E talvez essa viagem não dure mais do que alguns minutos, mas eu entro nesse barco, é só me pedir. Perco o medo de dirigir só pra atravessar o mundo pra te ver todo dia. Mas você tem que me prometer que vai remar junto comigo. Mesmo se esse barco estiver furado eu vou, basta me pedir. Mas a gente tem que afundar junto e descobrir que é possível nadar junto. Eu te ensino a nadar, juro! Mas você tem que me prometer que vai tentar, que vai se esforçar, que vai remar enquanto for preciso, enquanto tiver forças! Você tem que me prometer que essa viagem não vai ser a toa, que vale a pena. Que por você vale a pena. Que por nós vale a pena.Remar.Re-amar.Amar.
besame
Autor: Fernanda R. | Publicado: 2012-07-25T01:09:00-03:00

Quando chegar ou for embora, me beije. Nunca saia de perto de mim sem me beijar, por mais pressa que você tenha, por mais raiva depois de uma briga, mesmo que eu te decepcione, mesmo se eu estiver nervosa. Apenas me beije, isso não irá resolver todos os nossos problemas, não irá mudar algumas coisas, você não precisa me dizer nada.  Enquanto eu tiver isso, eu tenho a certeza, aquela pontinha de esperança que tudo pode ser melhor, sabe? parece que consuma algo que eu já tenho aqui dentro.
Sinto que as vezes eu não seja tudo aquilo que esperas, mas espero um dia ser.
e por mais que eu vá embora, eu sempre vou estar por perto, e sempre vou voltar e te olhar da porta retribuindo o teu sorriso
Quanto mais te tenho, mais te quero e no fim isso nem é ruim. 
Alternativa fashion
Autor: Giovanna Simioli | Publicado: 2012-08-13T23:37:00-03:00

Girlsssssss.......nova tag no blog!!!!! Essa vai ser de enlouquecer!!!!! Rsrsrs..... Quem me acompanha aqui no blog sabe o quanto não dispenso uma pechincha e não sou daquelas que gastam fortunas com uma peça da moda só porque ela é da marca tal ou do estilista X.

Por isso, sempre busquei alternativas fashions para estar sempre em dia com as tendências da temporada. Inclusiveeee, sou conhecida entre azamigas como a rainha dos achados!!!! Rsrsrs......... Mas já adianto meu segredinho, bater muitaaaaaaaaaaa perna no calçadão e fuçar bastante mesmo naquelas lojinhas que você jurou que jamais entraria.

Então, para compartilhar com vocês esses meus achadinhos, resolvi criar a tag!!!! Claroooo que o primeiro post tinha que ser um sapato!!!! Rsrsrs......... Esse modelo é mega famoso e já tem cópias para todos os estilos e bolsos. Ameiiii esse "inpired" da Vizzano!!! Delicado e multiuso!!! Quero um pra já!!!!!!!!!
Semana via Instagram
Autor: Giovanna Simioli | Publicado: 2012-08-10T07:30:00-03:00

Semaninha de dieta não é fácil galera!!!!! Pleno domingão e euzinha comendo salada!!!!! Sabe o pior de tudo???? Eu amoooooooooo!!!!!!
Essa semaninha foi especial, muito trabalho, paisagens maravilhosas, encontrinho com a mulherada, e para fechar com chave de ouro.......um presentinho da Hoje.C Comunicação, em comemoração de seus dois anos de vida!!! Mais uma vez, parabéns a Marcela e toda sua equipe linda!!!!!!

Bora para mais uma semaninhaaaaaaa, galera!!!!!

Beijokassssss
Prada inaugura nova loja no Brasil
Autor: Giovanna Simioli | Publicado: 2012-08-17T08:55:00-03:00

Girlssssssssss........uma das marcas que mais inspira as itgirls acaba de inaugurar sua segunda loja nas terrras tupiniquinssss!!!!! Isso mesmooooo, a Prada veio com tudoooooo dessa vez!!!! O novo espaço foi instalado no moderníssimooooooo shopping JK Iguatemi, em São Paulo e foi projetado pelo arquiteto Roberto Baciocchi que deixou os mais de 600 metros quadrados de loja impecáveis. 

Detalheeeeeeee, o espaço receberá as mesmas coleções internacionais!!!!!!!!!!!! São coleções masculina e feminina de peças prêt-à-porter, bem como de sapatos, bolsas, acessórios e artigos de couro. Puro luxo, não é?????

Uma coisa que vale destacar, é que não é porque você não consome esse tipo de produto que vai torcer o nariz para uma notícia como essa. Se você não pode comprar peças de todas as coleções, invista numa clássica, bacana ou então visite, conheça e se inspire nesse universo de luxo e glamour. Vale muito a pena!!!!!
Esmalte da semana
Autor: Giovanna Simioli | Publicado: 2012-08-20T07:00:00-03:00

Girlsssssss.........resolvi mudar um pouquinho e ousar!!!! Rsrsrsrs.....Tinha esses dois vidrinhos de tons de azul completamente diferentes e na verdade não queria usar nem um nem o outro, então resolvi misturar para ver o que ia virar. Passei a primeira camada o Jeans, da Colorama e finalizei com o 327, da Hits. Juro que ameiiiiiiii o resultado!!!! Não ficou preto nem azulão reganhadooo!!!! Achei chic e ousado e vocês???????

Beijokas e boa segundona!!!!!!!!
Decor - Quarto Vintage
Autor: Giovanna Simioli | Publicado: 2012-08-13T08:30:00-03:00

Se vira e mexe você enjoa da decoração de sua casa e resolve dar um jeito em tudo, você é das minhas!!!! Adoro botar a mão na massa e criar coisas novas, nem que for apenas mudando os móveis de lugar. Agora quando quero uma mudança mais radical, busco inspirações e mais inspirações.....assim, encontrei esse quartinho lindo!!!! Simplesmente aconchegante e fofo!!!! Não dá vontade de se jogar nessa caminha antiga e ler uma revista????? Rsrsrs

Enfim, tudo isso, só para dizer que os nichos presos a parede são simplesmente gavetas restauradas revestidas com tecidos e papel de parede. Dá para acreditar???? Portanto, use e abuse de sua criatividade, recicle o que já tem e transforme em algo novo!!!!! Já estou planejando minhas próximas artessss......

Gostarammmmmm????????????

Beijosssss e um comecinho de semana abençoado!!!!!
Looks Criança Esperança 2012
Autor: Giovanna Simioli | Publicado: 2012-08-19T20:00:00-03:00

Genteeeeee se existisse campeonato de melhor "fantasia" para o Criança Esperança a disputa seria acirrada!!!!!! Uma mulher querendo aparecer mais que a outra e quase todas escorregando no visu. Até a queridinha Sophie Charlote errou dessa vez.......#medooooooooooooooooo

Acertou a Preta Gil que optou pelo clássico pretinho básico e mandou muito bem no maxi colar flúor. Luiza Possi também foi toda meiga com o vestido de renda branco. Marieta Severo, a dona Nenê, mostrou toda sua elegância num vestido longo de seda estampada #ahazouamygue!! Dani Suzuki poderia ter deixado esse vestidinho para uma baladinha na Barra, não é???? Patrícia Poeta sempre lindaaaaaaaaaa.........uma verdadeira diva!!!!!

O que dizer de Gaby Amarantos, amadinhas???? Juro que esperava uma "fantasia" beimmmm pior, viu!!!! #roseiraldagaby......kkkkkk......Ainda não defini o personagem da proposta de Fernanda Takai!!! Quem descobrir me avise, please!!! Grata!!!

Agora vamos aos baphônicos!!!!!!! Xuxa pela primeira vez na vida me surpreendeu com um figurino. Nada de bolo de festa, paetês, etc...... Caprixaram na produça da rainha dos baixinhos. Agora a Paula Fernandes quaseeeeeeee acertou!!!! Bateu na trave!!!!! O modelo do vestido é maravilhosoooooooooo digno de Oscar!!!! Buttttttttttttttttttttt..........a bunita errou na combinação das cores!!!! Axo lindo ser patriotaaaa, mas vamos deixar essas misturas para os looks color blocking, ok???? Imagine esse vestido só amarelo em tons degradê??? Ou até mesmo em azul........

Enfim, não basta ser alta, linda, magra, rycaaaaaahhhh se não tiver bom gosto!!!!!

Qual é o preferido de vocês???

Beijosssssssssss e uma lindaaaaaaaa semana!!!!!
Esmalte da semana - Salto Alto
Autor: Giovanna Simioli | Publicado: 2012-08-10T00:11:00-03:00

Girlssss.........surtinho esmaltísticoooooo!!!!! Hoje voltei ao bom e velho vermelho!!!!! Aiii que delíciaaaaaaa.....Para abrir a temporada "red" com chave de ouro, escolhi o Salto Alto, da Colorama. Um vermelho chic, clássico e ao mesmo tempo sensual......uiiiiiii

Gostaram?????????

Beijos e uma sexta maravilhosaaaaaaaaaaaaaa para todos nós!!!!!!!
Wishlist - Verão Riachuelo 2013
Autor: Giovanna Simioli | Publicado: 2012-08-16T08:56:00-03:00

Girlssssss.......já estou piradinhaaaa!!!!!!! Chegou hojeeee nas lojas a coleção primavera/verão 2012/2013 da Riachuelo!!!! São peças lindíssimassssssssssssss..........fofasssssss e com aquele precinho amygooooo que a gente amaaa!!!!!!!!!!

Os grandes destaques dessa coleção da fast fashion são as peças candy colors e as estampas de flores bemmmmmm estilo ladylike!!!! Tem como não amarrr????? Selecionei as minhas favoritassssss e logo abaixo algumas imagens do catálogo!!!!! Enjoy!!!!

Beijokasssssssssssssssssssssss
Colorama Viagem Translúcida
Autor: Giovanna Simioli | Publicado: 2012-08-11T08:00:00-03:00

Girlsssss........xeretando nas novidades e tendências da Nails Fashion Week 2012, uma das trends me chamou a atenção foi essa coleção translúcida da Colorama. Odeioooooo esmaltes "ralinhos" sabe??? E a proposta da Viagem Translúcida é bem essa.....Será que a moda pega???
Quem aí curte esse lançamento????

Acompanhem o desfile...........essa coleção será a segunda na "passarela".

Beijos e um lindoooooooo final de semana!!!!!
Dia dos Pais
Autor: Giovanna Simioli | Publicado: 2012-08-12T07:00:00-03:00

Ai genteeee.......nem comecei a escrever e já tô chorando acredita???? Rsrsrs......Não é fácil falar de uma das pessoas mais importantes da minha vida........meu PAI!!! Ao lado da minha mamisssss eles me educaram, me ensinaram tudo sobre a vida e fizeram de mim quem sou hoje!!!!!

Agradeço as broncas, os puxões de orelha, os castigos e até mesmo as palmadas que levei. Graças a tudo isso me tornei uma pessoa repleta de valores e sonhos. Confesso que já conquistei muitossssss com a ajuda de vocês e ainda estou em busca dos demais que ainda quero conquistar.

Pai,

Aprendi com você o que é amar a família; o que é ter amigos; aprendi a viver a vida intensamente, sem vergonha e sem medo de ser feliz; aprendi que temos que aproveitar as oportunidades e, principalmente, batalhar pelos nossos sonhos. Como você mesmo diz: "O não você já tem..........vá em busca do SIM". 

Obrigada, por tudo!!!!!!!

Essa homenagem a você não poderia ser diferente....uma foto em nossa "terrinha" e, em um dos lugares que você mais gosta!!!! Além disso, escolhi uma trilha sonora inspirada no seu, ou melhor, no nosso ritmo preferido, o samba da melhor qualidade!!!!!!

 

Começamos com um pouquinho de Zeca Pagodinho......

 

Vamos sambar com o Jorge Aragão......

Pagodear com o Revelação.....

E se emocionar com esse clássico......

Amooooo vocêeeeeee, paizinhooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!

Beijosssss da sua filhinha número 1............rsrsrs
Continuação...
Autor: Francine Milene | Publicado: 2011-03-26T20:05:00-07:00

Agora um breve comentário de cada uma:     Luciana; amiga-irmã Lu-Leão: Nos conhecemos quando ainda nem sabíamos falar, quando nem imaginávamos que ainda nos tornaríamos melhores amigas, pois com alguns meses de vida já dividíamos berço e “trocávamos ideia através dos gugus dádá” rsrsrs...Nossa diferença de idade é de algumas meses apenas, então além de vizinhas, estudamos juntas, curtimos nossa infância juntas...crescermos juntas. A Luh é o tipo de pessoa que não tem como não gostar, pode perguntar pra qualquer um, nunca vi uma pessoa da tantos “OI” em um curto percurso até a padaria naquele Cidade Jardim (bairro de pinda, em que as meninas moram), costumo dizer que ela não faz distinção entre os grupos sociais, pois é amiga dos manos, da terceira idade, da criançada...Ela é o tipo de pessoa que sempre esta disposta a ajudar, a atender o telefone naquela hora de desespero que precisamos falar com alguém, sabe?! E só de ouvir suas palavras já se senti bem melhor, é mágico! Ela tem o dom da compaixão, do cuidado, de ser prestativa. Não digo por todas, mas pra mim a Luh é quem nós faz cai na real quando parece que esta tudo dando errado e queremos sair loucas gritando e por esse motivo devo a ela minha sanidade metal kkk. E é claro, ela é a mais normal de nós! Luh te amo com vários coraçõezinhos!!!Vi, Vivi, Vilma, Diva: Essa é crazy...vive dando susto na galera com suas loucuras ( e nos  deixando preocupadas, né Vi!), engraçada, decidida – se me permitem dar um conselho não tentem entrar em uma com ela, a “mina desse do salta e roda a baiana”, não queira separar uma briga dela, com certeza vai sai com alguns hematomas, mas ela não é sempre assim, graças a Deus! Também é a mais parecida comigo, a gente sempre sofre com nossos relacionamentos amorosos, sofremos por antecipação e depois rimos juntas do papel de idiota que fizemos...é cômico a cena de nós duas chorando e conversando pelo celular rsrsrs...A vi é do tipo que sempre compartilha tudo, tipo um livro aberto. É sensível ao sentimentos das pessoas, por exemplo, ela sempre sabe se eu to triste só de me ver ou de falar no cel. É protetora, não importa se estamos certas ou erradas, sempre compra nossas brigas/dificuldades como fossem dela. Sincera, fala o que precisa ser dito e não o que gostaríamos de ouvir. A gente não fica praticamente um dia sem nos falarmos...e ano passado e este ano a amizade dela foi mais que importante pra mim...Vi minha Nega, Te amo sufocadamente!
Continuação...Final!
Autor: Francine Milene | Publicado: 2011-03-26T19:57:00-07:00

Pra finalizar...falar especialmente dessas quatro pessoainhas lindas, não significa que não tenho outras amizades, mas que as outras não alcançaram o nível dessas. Aqui estão às amizades mais antigas e que estão distante de mim fisicamente, outro post dedico as amizades de Sanja e taubá!  E agora pra acabar mesmo, eu juro rsrsr...Luh, Vi, Lik e Keli – Vocês são muito importante pra mim, agradeço a Deus sempre por conhece-las. Muito obrigada por fazerem parte da minha vida! Não tem namoro, peguete, distância, problema...nada vai fazer com que eu sinto mude!  Imensurável meu amor por vocês!!!