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Prefeitura define plano referente aos danos causados pelas chuvas : Alagoinhas Hoje
Autor: Jessé Bicodepena | Publicado: 2015-05-06T10:33:00-03:00

Abrir frentes para solucionar os transtornos originados pelas chuvas e a criação de um plano de prevenção para enfrentar o inverno, período em que as chuvas ficam mais fortes. Foi assim que na manhã dessa segunda-feira, 04, o prefeito Paulo Cezar esteve reunido com secretários municipais para traçar objetivos e metas desses planos. O plano terá um prazo de 30 dias com o reforço das equipes de Infraestrutura, Serviços Públicos, Meio Ambiente, Assistência Social e água e esgoto.Todas as equipes terão um aacréscimo de pessoal e material. A Secretaria de Infraestrutura e Planejamento Urbano (SECIN) fará a repavimentação das áreas mais críticas, a recomposição de bueiros, manilhas, micro e macrodrenagem. A Secretaria de Serviços Públicos (SESEP), em parceria com a empresa de limpeza urbana, também irá aumentar o efetivo de pessoal, material e turnos para que a limpeza das ruas (areia, entulhos, folhas e o lixo em geral) seja feita progressivamente.A Secretaria de Desenvolvimento Urbano e Meio Ambiente (SEDEA) fará a limpeza dos rios e canais proporcionando maior fluxo das águas fluviais. “Esse é o nosso cronograma emergencial. Vamos atuar nos pontos mais críticos da cidade. Todas as secretarias estão mobilizadas para que esse trabalho seja concluído dentro do prazo. Aproveitando a oportunidade vamos juntos com a defesa civil e as secretarias envolvidas, elaborar um plano de prevenção para que possamos evitar possíveis transtornos causados por futuras chuvas”, ressaltou o prefeito Paulo Cezar.Levantamento feito pela SECIN demonstra que os pontos críticos são localizados em áreas de baixadas como a Lagoa da Cavada, Urbis III (Rua do Catu), Silva Jardim e Avenida Dantas Bião (mediações do Hotel Aster). Nesses locais é executada, rotineiramente, a limpeza das caixas de rede e bueiros que minimizam os problemas de alagamento. Porém, somente as obras de macrodrenagem, que estão projetadas, e em alguns casos sendo executadas (Silva Jardim, Conselheiro Dantas e Santa Terezinha) os problemas serão sanados.Participaram da reunião os secretários da Fazenda (SEFAZ) Renato Almeida, Planejamento (SEPLA) Roseane Santos, Governo (SEGOV) João Rabelo, Administração (SEMAD) Jean Ander, Comunicação (SECOM) Iamara Andrade, Infraestrutura (SECIN) Sônia Fontes, Serviços Públicos (SESEP) Harnoldo Azi, Desenvolvimento Econômico e Meio Ambiente (SEDEA) Rannyery Miranda, Assistência Social (SEMAS) Tatiana Andrade, Saúde (SESAU) Reginaldo Paiva, diretor do Serviço Autônomo de Água e Esgoto (SAAE) Elmar Mendes, chefe da Guarda Municipal e representante da Defesa Civil Clélio Mendes e o procurador geral do município Ricardo Marcolin.Fonte: SECOM Alagoinhas/ Foto: Amilton André 

Fonte: http://www.alagoinhashoje.com.br/prefeitura-define-plano-referente-aos-danos-causados-pelas-chuvas/
Pão de tapioca integral caseiro #semglúten e #semlactose
Autor: EMAGRECER VOCÊ CONSEGUE | Publicado: 2016-01-19T10:05:00-08:00

Outro dia postei no Instagram (segue a gente lá @chicamimus) as fotos desses deliciosos pãezinhos e fez sucesso. Muita gente que não quer comer glúten/lactose ou não pode procura por receitas gostosas e possíveis. Eu que tenho intolerância estou sempre a procura de gostosuras que substituam os alimentos que não posso consumir.

Esse pãozinho só é bom na hora, porque a tapioca fica dura depois de algumas horas. O que acho bem ruim, pois não dá para guardar. Adicionei a esta receita um toque todo meu, coloquei linhaça e gergelim assim ele fica integral e retarda a fome. Dois pãezinhos desse pequenos já me enche o café da manhã todo.

RECEITA

Pãozinho de tapioca 

2 colheres de sopa de azeite extra virgem

1 1/2 xícara de água (360 ml)

3 colheres (chá) de açúcar (usei o açúcar Demerara)

1 colher (chá) de sal 

1 ovo inteiro

250 g de tapioca granulada (mais ou menos 3 xícaras de chá) 

Obs: medidas padronizadas, sempre rasas.
Opcional: eu acrescentei farinha de linhaça e gergelim a gosto, caso não queira que o pãozinho fique integral não adicione nada. 

MODO DE FAZER

Bata no liquidificador ou misture bem os cinco primeiros ingredientes e despeje sobre a farinha de tapioca. Misture bem, espere uns 20 minutos para hidratar os grânulos (teste para ver se os grânulos estão macios e se a massa tem liga para modelar) e então retire porções com cerca de 35 a 40 g (uma colher de sopa cheia), molde-os com as mãos em bolinhas ou cilindros.  

Coloque-as numa assadeira untada e polvilhada com polvilho doce e leve para assar em forno bem quente (200 °C) pré-aquecido até que dourem, por cerca de meia hora.

É bom comer quentinho com geléia, pasta de amendoim, requeijão light sem lactose, etc.

Rende: 15 pãezinhos grande ou 25 pãezinhos pequenos.

Espero que gostem. Bjks

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Como cortar calorias de bebidas neste Natal
Autor: EMAGRECER VOCÊ CONSEGUE | Publicado: 2016-11-24T07:05:00-08:00

Fim de ano chegando e resolvi vir aqui dividir com vocês como faço para driblar os quilinhos de fim de ano com relação a duas bebidas muito consumidas nessa época. 

Bora aprender como preparo minha 'caipiroska' sem Vodka e Refrigerante saudável?

Caipiroska sem Vodka

Misturo:

- pedaços da fruta favorita (abacaxi ou morango) 

- gelo

- adoçante stévia 100%

- água de côco

- champagne cereser zero.

Bata no liquidificador no 'pulse' 2x e pronto. 

Está pronta para consumo.

Obs: a quantidade de cada ingrediente depende da quantidade que você quiser preparar.

Minha receita de refrigerante natural.

Ingredientes e modo de preparo:

Suco de 1 limão grande ou 2 pequenos (sem coar, tire só as sementes);

01 garrafa de água com gás
adoçante 100% Stévia 

Coloque o suco do limão na água (use um copo ou jarra), adicione o adoçante e gelo. Pode beber em seguida.

Fica muito próximo ao gosto da Sprite refrigerante e quase não tem calorias, sendo muito mais saudável também.

Vc pode mudar o limão para um suco em pó Clight (não é saudável, mas é uma opção) ou suco de laranja, uva integral, etc.

Eu e meu marido sempre trocamos o refri por essas misturinhas. 

Usamos mais o limão. Fica delicioso e muito saudável.

Para quem não tem uma alimentação balanceada o gosto pode não agradar, mas tudo é uma questão de mudança de hábitos.

Gostaram?

Obs: ao reproduzir essas receitas por gentileza dê os créditos a esse blog. Receitas criadas por mim.

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6 dicas para não desanimar a malhar pela manhã
Autor: EMAGRECER VOCÊ CONSEGUE | Publicado: 2014-11-18T05:09:00-08:00

1º Durma mais cedo para quando o despertador tocar não bater preguiça e você desistir de malhar.

2º Durma com roupas confortáveis, não vá dormir com legging e todo aparato para malhar para poupar tempo, isso vai apertar você a noite toda e atrapalhar seu sono.

3º Deixe tudo preparado na noite anterior, suplemento, sua malinha para levar a academia, seu lanche. Para ajudar faça uma listinha do que precisa e vá se organizando.

4º Consuma carboidratos leves antes de ir malhar já que acordará em jejum depois de longo período e precisará de energia para os exercícios.

5º Se for malhar na academia ou em outro lugar leve um lanche  para consumir após o treino com carboidrato, proteína e não se esqueça de se hidratar antes, durante e depois dos exercícios.

6º Acorde seus músculos antes dos exercícios, se puder vá para academia a pé ou alongue-se. 

Gostaram das dicas? Agora é só colocá-las em prática e bora malhar. bjs

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Overnight: uma deliciosa receita
Autor: EMAGRECER VOCÊ CONSEGUE | Publicado: 2014-12-31T10:46:00-08:00

Sempre gostei de frutas com creme de leite, mas depois que a gente passa a cortar calorias e fica com intolerância a lactose não dá para se ter esse luxo, a que se encontrar outra alternativa.

Overnight é o nome de uma sobremesa deliciosa que caiu no gosto de muitas musas fitness e de quem ama cuidar da saúde e de quebra manter o peso.

Mas do que é feita a sobremesa Overnight?

Simples, ela é feita com frutas, sementes, grãos e algum tipo de proteína.

Pode ser café da manhã, pré treino, ceia, lanche da tarde; o que quiser! Não tem regra nem receita pronta na montagem do potinho, você coloca o que quiser, na ordem que desejar e na combinação que achar melhor. A aparência é ótima e o gosto também, o que ajuda e muito na dieta.

Lembrando que os ingredientes devem ser os mais saudáveis possíveis e menos engordativos.
Dura 2 dias na geladeira e é sempre bom tampar os potinhos.

Veja vídeo ensinando a fazer abaixo:

Podem colocar mirtilos, chia, granola, linhaça, iogurte, frutas de todo tipo, aveia, semente de girassol, cacau, leite, goji berry, quinoa, etc.

Gostaram?

Fotos internet.
Torta salgada do ano novo
Autor: EMAGRECER VOCÊ CONSEGUE | Publicado: 2015-02-02T13:06:00-08:00

O Natal foi maravilhoso, festa com a família e muitas comidinhas gostosas. 

Foi um pouco de 'jacação' o fim de ano. Normal e sem neura, deixei-me aproveitar esse momento, já que no ano passado não deu para passar em família.

Como a gente ganha um pouco de peso no fim do ano, decidi que meu Réveillon seria um pouco mais leve e antes que o ano novo desses as caras eu iria voltar a alimentação saudável. Deu certo!

Não ia fazer nada na festa de Ano Novo, já estava exausta da festa de Natal e muita comida proibida já havia entrado no buchinho, rs; mas última hora resolvi fazer uma torta saudável (com exceção da salsicha reconheço - era o que tinha no momento).

Tirei o glúten, a lactose e a torta não levou nenhuma gota de óleo também.

Como queria um pouco mais de proteína por ser somente ela que eu comeria, coloquei umas salsichas (resquício que sobrou do Natal, porque normalmente não compro essas coisas nunca, comprei para o paladar da família).

Receita:

- 02 latas de salsicha (opcional) ou frango desfiado temperado ou carne moída já cozida temperada

- 03 bolinhas de espinafre (aqueles que vende congelado no saquinho no supermercado). Gosto do natural, mas não deu dessa vez.

- 02 colheres de sopa de azeitonas sem caroço

- 01 cebola média picadinha

- 01 coentro fresco a gosto

- 200g de farinha de banana verde (usei essa por ser mais saudável que a farinha de arroz)

- semente de chia a gosto (ou farinha de linhaça ou quinoa)

- sementes de girassol sem sal a gosto

- usei 9 ovos (você pode usar menos ovos se usar leite ou água com mais farinha de banana verde), eu preferi os ovos que é proteína e não carboidrato como a farinha.

- 01 colher de café de sal light

- 01 pimentão orgânico pequeno para decorar

Como fazer:

Bati tudo no liquidificador (menos salsicha, coentro, cebola, azeitonas e sementes).

Coloquei metade da massa na forma untada com azeite (não precisa enfarinhar) e depois coloquei os ingredientes excluídos (salsicha, coentro, cebola, azeitonas e sementes) e despejei por cima o restante da massa. Decorei com a outra lata de salsicha, etc.

Levar ao forno pré aquecido em 200º C por 1 hora ou até dourar e ficar cozida. Enfie um garfo na massa, se sair limpo a torta já estará boa. Ao desligar o forno deixe a torta dentro até que fique morna para terminar o cozimento. Sirva ainda morninha.

Usei uma forma de bolo inglês de 27 cm comprimento por 10 cm de lateral.

Essa foi uma receita que eu inventei na hora, como tantas outras. Adoro cozinhar. 

Ainda bem que saiu deliciosa. O marido aprovou. Agora estou comendo uma fatia dela no jantar até que termine. Gosto de comidinhas leves à noite.

Espero que gostem. Testem em sua casa e me contem se gostaram depois. Bjks e Feliz 2015.

Fotos e receita: Viviane Paiva-todos direitos ao blog EVC. Reprodução e cópia proibidos.
Chá potente emagrecedor natural
Autor: EMAGRECER VOCÊ CONSEGUE | Publicado: 2015-02-05T09:54:00-08:00

O abacaxi é desintoxicante natural, contém fibras e é diurético. Auxilia na digestão das proteínas e melhora a circulação.

O hibisco reduz gordura, ajuda na digestão, regulariza intestino e combate retenção de líquidos. 

A cavalinha é diurética e excelente para os rins. Queima gordurinhas e elimina excesso de líquido. Certo dia fiquei com a bexiga inflamada por segurar idas ao banheiro e fiquei com dor, esse chá curou-me na hora.

Ela também diminui a fome, aumenta saciedade e combate flacidez.

INGREDIENTES

1 litro de água

1 colher(sopa) de cavalinha seca

1 colher (sopa) de hibisco seco

2 rodelas de abacaxi sem casca

Gelo em cubos

MODO DE PREPARO

Ponha a água para ferver.

Quando levantar fervura, desligue o fogo e acrescente a cavalinha e o hibisco.

Abafe por 10 minutos.

Quando esfriar, coe e bata no liquidificador com as duas rodelas de abacaxi.

Acrescente gelo em cubos e beba em seguida 1 copo de 300 mL.

O que sobrar guarde na geladeira e tome durante o dia.

Além de todas as virtudes citadas, este suco é delicioso.

E tanto a cavalinha como o hibisco são facilmente encontrados em boas lojas de produtos naturais. 

Testem meninas (os), funciona, mas não faz milagres. Lembre-se de malhar e comer corretamente.

Bjks
Pão de Inhame repaginado
Autor: EMAGRECER VOCÊ CONSEGUE | Publicado: 2015-03-16T15:05:00-07:00

Depois desse tempo todo é claro que eu testei mil outros modos de fazer esse pão maravilhoso para que ele ficasse mais 'liguento' e saboroso. E eis que consegui. 

Consegui mais liga, mais sabor, mais maciez, mais fibras (mais saciedade).

Bora aprender?

Receita:
Pão de inhame (sem glúten e sem lactose)
Ingredientes:
-1 1/2 xícara de farinha de arroz (encontrado em lojas de produtos naturais) ou creme de arroz (encontrado em supermercados)

-1/2 xícara de farinha de banana verde (dá liga, sabor e transforma seu pão em funcional)
-1/2 quilo de inhame crú descascado e picado. Bata depois no líquidificador com 2 copos (americanos = 400ml) de água até formar um creme homogêneo.
-1 xícara de fécula de batata
-1 colher de chá de sal rasa
-1 colher de chá de açúcar Demerara (vc leu certo é colher de chá) rasa (acha no supermercado)
-1 colher de chá de vinagre (qualquer tipo)
-10g de fermento biológico para pão (aqueles que vem em envelopes e possui textura granulada)
-2 colheres de sopa de azeite
-2 ovos inteiros
-2 colheres de sopa de semente de linhaça (esta você bate junto do inhame) ou farinha de linhaça
-2 colheres de sopa de semente de gergelim

-2 colheres de chia (indispensável para dar liga/transforma seu pão em funcional)

A massa tem de ficar homogênea, pastosa (não pode ficar seca e nem líquida demais). Misture todos ingredientes. Só adicione o fermento à massa depois que untar com azeite e farinha de arroz as formas de pão (forma de pão inglês ou tabuleiros altos). Misture suavemente o fermento a massa já misturada homogeneamente. Coloque a massa na forma e deixe crescer por uma hora (tampe com um prato e um pano para abafar e ficar escuro. Assim o pão cresce mais rápido. 

Quando o pão estiver crescido leve ao fogo máximo (alto) do seu fogão por 1 hora, depois de disso deixe ele lá dentro descansando até esfriar para chegar ao ponto, mas fique de olho, porque cada forno é de um jeito e não queremos que seu pão resseque. 

Este pão pode ser guardado na geladeira bem condicionado, em vasilha tampada e para que não fique úmido coloque papel toalha sobre ele. Ele dura mais de 1 semana na geladeira. 

DICA: aqueça o pão no microondas por 1 minuto ou no forno por 5 minutos antes de passar recheio e servir. Como ele resseca é bom sempre aquecer para que ele fique mais gostoso.

Este pão sacia que é uma beleza!

Receita antiga AQUI.

RECHEIOS QUE USO NESTE PÃO MILAGROSO

- mel, requeijão light (sem lactose), canela

- requeijão light (sem lactose), canela e geleia diet do sabor que te agradar

- creme de amendoim

Consumo este pão com café com leite (sem lactose), com ele não sinto nenhuma falta de outro pão.

Esse pão é fácil fazer tendo já os ingredientes (que tbém já não são tão difíceis de achar).

Os benefícios do inhame você encontra AQUI.

Essas modificações fizeram milagre nesse pão. Eu fui testando e acabou que ficou ótima nova receita. Este pão dá muita saciedade, mas não abuse do tamanho. rs

Bjks
Pizza leve de tapioca
Autor: EMAGRECER VOCÊ CONSEGUE | Publicado: 2015-02-24T10:16:00-08:00

Pizza de tapioca também engorda, então cuidado. Uma fatia dela tem metade das calorias da pizza comum.

E lembre-se que o queijo que vai acima dela também é calórico.

A virtude da pizza de tapioca não é somente a questão calórica.

A tapioca é uma derivada da mandioca, que é muito mais saudável que o trigo (que contém glúten).

Mandioca não contém glúten, tem ferro,  vitamina C e é uma excelente fonte de magnésio, mineral necessário para proteger os ossos, coração e artérias, além de ajudar a controlar pressão sanguínea.

Esses são alguns dos motivos que fazem a pizza feita com a fécula de mandioca (a pizza de tapioca) ser muito melhor que a pizza feita com a farinha de trigo.

O sabor é uma delícia e você não fica com a digestão pesada como na pizza comum.

INGREDIENTES

Goma de tapioca

Rodelas de tomate 

Queijo mussarela light ou mussarela sem lactose

Orégano

Folhas frescas de manjericão

MODO DE PREPARO

Pase a goma por uma peneira para ela ficar bem fininha.

Reserve.

Escolha uma frigideira média ou grande.

Aqueça a frigideira e espalhe a goma de forma a cobrir todos os espaços da frigideira até formar uma camada uniforme e não muito grossa. Não use óleo, não é necessário.

Assim que a massa ficar unida e sem risco de partir-se, desligue o fogo.

Espere esfriar e espalhe os tomates, o queijo, orégano e manjericão.

Leve ao forno pré aquecido e retire assim que o queijo derreter.

Super fácil e deliciosa.

Bjks

Extra:
Dez famosos com tanquinhos de tirar o fôlego
Autor: Taisa Rocha LUTO ETERNO | Publicado: 2012-04-30T17:39:00-07:00

Alguns famosos só precisam tirar a camisa pra deixar a mulherada  
de boca aberta! Afinal, quem resiste à uma barriga sarada? *-* Selecionamos dez fotos de celebridades que arrancaram a camisa - e suspiros das fãs. Qual é o seu favorito? 

 

Magrinho, Justin Bieber tem um corpo lindo! A barriga, sequinha, é exclusividade de Selena Gomez. Que inveja! Liam Payne, da One Direction, também tem um corpo que faz as fãs babarem! Quem aprova?

 

Ok, Robert Pattinson não tem uma barriga supersarada... Mas ele é lindo mesmo assim. Como não amar? Já Taylor Lautner é unanimidade entre as apreciadoras de tanquinho. O gato é dono de um abdome muito bem definido. Ui!  

 

Joe Jonas tem andado muito à vontade e não se importa em ser clicado sem camisa. Ainda bem! Nós agradecemos! Zac Efron também merece nossos parabéns pelo corpo impecável. Sarado na medida certa, do jeitinho que a gente gosta.

 

 

Entre os gatos nacionais, os destaques são os maravilhosos Caio Castro e Arthur Aguiar. Tanto o ator global quanto o astro de Rebelde deixam a gente de queixo caído quando aparecem sem camisa.

 

 

Dois tanquinhos para ficar de olho: Patrick Schwarzenegger e Austin Butler. Pelo nome do primeiro já deu pra ver que o gato tem um pai famoso, né? Frequentador de baladas e festivais, Patrick se destaca, não só por ser filho do ex-governador da Califórnia, mas por ser muito lindo! Austin Butler também merece nossa atenção. Ator e cantor, o atual namorado de Vanessa Hudgens foi clicado curtindo uma praia ao lado da atriz e exibindo o corpão. Lindo!     

 

 

Qual é o tanquinho mais bonito? Comente!

Créditos a Capricho.
lembra.....
Autor: Taisa Rocha LUTO ETERNO | Publicado: 2012-04-30T17:41:00-07:00

lembra.....

Justin Bieber manda recado para suposta mãe de seu filho

Pelo Twitter, Justin Bieber mandou um recadinho para Mariah Yater, mulher que o acusou de ser o pai de seu filho

Justin Bieber manda recado para suposta mãe de seu filhoFoto: Reprodução

Lembra daquela polêmica toda envolvendo Justin Bieber e Mariah Yater??? Bom, vamos dar uma relembrada. No ano passado uma jovem disse que o astro teen era o pai de seu filho. A notícia foi manchete por vários dias e Justin chegou até a fazer um teste de DNA. Mas, como a gente já suspeitava, tudo não passou de uma mentira. Na verdade, o cantor nem conhecia Mariah.

Depois de alguns meses, Justin Bieber resolveu falar novamente sobre o assunto. Pelo Twitter, ele mandou um recadinho para a moça. "Querida Mariah Yeeter...Nós nunca nos conhecemos, então do fundo do meu coração eu queria dizer...", escreveu o cantor que também postou um vídeo com um trecho do filme Borat que diz: "você nunca vai conseguir isso".

Assista o vídeo que Justin Bieber postou como recado para Mariah Yater

BJJS: Taisa
Justin Bieber pega mania do sinal da paz em Los Angeles
Autor: Taisa Rocha LUTO ETERNO | Publicado: 2012-08-21T16:25:00-07:00

Justin Bieber pegou a mania de ver um paparazzi e fazer o sinal da paz com os dedos. Na semana passada, o astro canadense foi flagrado duas vezes em Los Angeles fazendo esse gesto. Primeiro, no último dia 23, após participar de um aniversário de um amigo em um restaurante. Depois, na sexta-feira passada, ao deixar um restaurante japonês, onde almoçou com seus chapas.Recentemente, Bieber se envolveu num acidente de carro, em que culpou estar sendo perseguido por um fotógrafo. Será que o garotão tá querendo sinalizar que não está em guerra contra os profissionais de flagrantes de celebridades? Ou talvez seja apenas aqueles tiques que pegamos quando não sabemos onde colocar as mãos?
Novo visu!!!!
Autor: Taisa Rocha LUTO ETERNO | Publicado: 2012-04-30T17:43:00-07:00

Justin Bieber foi flagrado com os cabelos mais claros

O cantor foi flagrado no aeroporto de Londres nesta segunda-feira. Justin estava usando um boné, mas dá pra reparar que ele está mais loiro. Atencioso, o gato conversou com os fãs que estavam no local.Depois de se desfazer da famosa franjinha e escurecer o cabelo, Justin Bieber mudou novamente o visual. Desta vez o astro teen apareceu com os cabelos mais claros.

O que acharam do novo visual?! Justin Bieber é lindo de qualquer jeito!
Justin Bieber e Selena Gomez podem estar morando juntos
Autor: Taisa Rocha LUTO ETERNO | Publicado: 2012-08-21T16:21:00-07:00

Após pouco mais de um ano de namoro, Justin Bieber e Selena Gomez decidiram morar juntos.

O cantor tem apenas 18 anos e Selena fez 20 há alguns dias, e embora não estejamnoivos, o casal está apostando em morar juntos.

Um caminhão de mudanças foi visto fora da casa dos pais de Gomez e surpreenderam osfãs da cantora, porque coincidentemente no mesmo dia, a mesma companhia de mudanças foi vista chegando na casa nova de Justin, em Calabasas, na California.

Uma fonte comentou: "É praticamente oficial que sua namorada vai morar com ele", disse.

 

E diante da novidade, milhares de fãs de Bieber criticaram o cantor nas redes sociais, porque não aceitam sua decisão.

 

"Justin e Selena querem passar mais tempo juntos, e acham que morando na mesma casa é o melhor para eles", justifica um amigo do casal.

 
Justin Bieber revela suas 10 coisas favoritas
Autor: Taisa Rocha LUTO ETERNO | Publicado: 2012-08-21T16:28:00-07:00

Em entrevista ao site Stamped, Justin Bieber revelou quais são suas '10 coisas favoritas', entre música, comida e atividades para fazer em família e demais preferências.

O intérprete de Boyfriend também contou qual sua frase preferida dita por Michael Jackson, além de restaurantes e outros assuntos.

Confira:

 

1. Música favorita para cantar: You Got It Bad, de Usher.

2. Canção que encabeça sua lista top: Fool To Love You, de John Mayer.

3. Lugar favorito para comer sushi: Sushi Dan, em Los Angeles.

4. Lugar favorito para comer quando volta para casa: Madelyn's Diner em Stratford, Canadá.

5. O filme mais divertido que viu recentemente: 21 Jump Street.

6. Filme favorito para ver com seus irmãos: Stuart Little.

7. Frase favorita de um filme: Step Brothers.

8. Álbum favorito de Michael Jackson: Thriller.

9. Música favorita de Michael Jackson: Man in the Mirror.

10. Frase favorita de Michael Jackson: Se quiser fazer do mundo um lugar melhor, olhe a si mesmo e faça a mudança.
Justin Bieber usa colar de mais de 68 mil reais
Autor: Taisa Rocha LUTO ETERNO | Publicado: 2012-05-15T16:29:00-07:00

O cantor participou de um evento promovido pela rádio Kiis FM usando um pingente em forma de apito

Da Redação
Justin Bieber participou de um evento neste sábado, dia 12, que foi promovido pela rádio Kiis FM. O que realmente chamou a atenção, no entanto, foi o colar que ele escolheu para a ocasião.

O pingente tinha formato de apito e era incrustado com diamantes e foi obra da joalheria Jacob & Co..  Sabe qual o valor da peça? 34 mil e 500 dólares, o equivalente a mais de 68 mil reais.

O que você achou da peça?

Foi neste mesmo evento que Bieber se apresentou e acabou sendo clicado em um ângulo não muito favorecedorenquanto deixava a cueca à mostra.

Confira mais notícias no R7.com
Justin Bieber faz compras com a irmã após levar bronca em avião
Autor: Taisa Rocha LUTO ETERNO | Publicado: 2012-08-21T16:30:00-07:00

Justin Bieber acaba de voltar aos EUA depois de uma turnê promocional de seu novo álbum, Believe, na Ásia e na Oceania e matou a saudade da família indo fazer compras com o pai e sua irmã Jazmyn em uma filial da Target no shopping Topanga  de Woodland Hills, Los Angeles.

Depois das compras,  o trio almoçou em um restaurante da rede Subway.

Na viagem de volta da Nova Zelândia para os EUA, Bieber e sua comitiva irritaram os passageiros do voo.

O grupo conversava animadamente na primeira classe do avião e acabou se excedendo tanto no volume da conversa quanto no número de palavrões, incomodando os vizinhos.

Uma senhora, mãe de duas crianças, resolveu dar um basta na situação, se levantou e foi até Bieber pedindo que parasse de falar palavrões e usar aquele tipo de linguagem dentro de aviões.

"Isso é inapropriado."

Uma testemunha da bronca contou ao TMZ que Bieber ficou completamente embaraçado e pediu desculpas à mulher.
porque Aimée não é uma árvore nem uma flor, por sylvia plath.
Autor: Luísa Nóbrega | Publicado: 2011-08-23T00:15:00-03:00

sou vertical

mas eu preferiria ser horizontal.

não sou uma árvore com raízes no solo

sugando sais minerais e amor maternal

para que setembro cintile em minhas folhas,

nem sou a beldade de um jardim macio

atraindo meu quinhão de Ahs, espetacularmente maquiada,

sem saber que minhas pétalas vão logo cair.

comparada comigo, uma árvore é imortal

e uma flor é menos alta, mas mais impressionante,

e eu quero a longevidade de uma e a ousadia da outra.

essa noite, sob a luz infinitesimal das estrelas,

as árvores e as flores exalam seus odores frios.

eu ando por entre elas, mas nenhuma delas nota.

às vezes penso que quando adormeço

devo parecer perfeitamente uma delas

- os pensamentos tornam-se opacos.

para mim, é mais natural ficar deitada.

é quando o céu e eu temos nossa conversa franca.

vou me tornar mais útil quando me deitar por fim:

as árvores vão me tocar por uma vez, e as flores terão tempo para mim.

(sylvia plath)
vida na expectativa. (wislawa szimborska)
Autor: Luísa Nóbrega | Publicado: 2011-09-29T08:21:00-03:00

vida na expectativa.espetáculo sem ensaios.corpo sem tirar medidas.cabeça sem reflexão.não sei o papel que desempenho.sei apenas que é o meu, intransmissível.é já em cena que tenho que adivinharde que trata a peça.debilmente preparada para a honra que é a vida,dificilmente aguento o tempo de ação que me é imposto.lá vou eu improvisando embora deteste improvisar.passo a passo tropeço no desconhecimento das coisas.o meu modo de vida cheira-me a provincianismo.os meus instintos são crasso amadorismo.o medo do palco, explicando-me, ainda me humilha mais.os fatores atenuantes parecem-me cruéis.palavras e gestos sem regresso,estrelas por contar,o personagem - um casaco abotoado às pressassão os deploráveis efeitos dessa urgência.treinar ao menos uma quarta-feira,ou repetir uma quinta ao menos uma vez!e lá vem a sexta com um guião que ignoro.está como deve ser? - pergunto(com um pigarro na vozpois nem sequer me foi dado pigarrear nos bastidores)é ilusória a idéia de que é só um ensaio rápidorealizado em sala provisória. não.fico de pé diante do cenário e me dou conta de sua solidez.impressiona-me o rigor de cada adereço.o palco rotativo há muito tempo já funciona.já estão acesos até os refletores mais distantes.não tenho qualquer dúvida de que se trata da estréia!e, seja o que for que eu faça,para sempre se transforma no que fiz.
Aimée arma um golpe enquanto é seguida por sua irmã mais velha
Autor: Clara de Cápua | Publicado: 2011-11-03T08:43:00-02:00

15:25 Aimée procura algo ou alguém na livraria.

15:27 Aimée sobe ao terceiro andar, parece interessada em

alguns
livros. Um homem (seu cúmplice?) percebe que eu 

tirei uma foto dela.

15:33 Aimée continua na mesma seção de livro.

15:40 Aimée muda de seção.

15:55 Encontro livro sobre psicose e paranóia em evidência.

16:48 Aimée entra em um café. Ela anota algo com uma caneta 

vermelha.
Tem uma sacola de plástico. Mais uma vez, os 

seguranças parecem suspeitar de
algo.

16:55 Ela ainda escreve.

17:10 Com uma roupa trocada, ela entra no cinema.
Ensaio dia 22 de agosto
Autor: Mariza | Publicado: 2011-10-16T19:37:00-02:00

Aimée fere seu rosto após seguir os conselhos de sua irmã, que procura ensinar-lhe como uma mulher de família deve se comportar...

Aimée, com as mãos manchadas de sangue, tenta convencer a irmã de que é incapaz de calçar sozinha seus próprios sapatos...
Desfile de personagens: surtos de um ensaio de julho
Autor: Clara de Cápua | Publicado: 2011-11-12T21:15:00-02:00

Aimée

 

Mãe (Elisete)

Irmã (Cristine)

Sra. C. de la N. (melhor amiga)

Funcionária da Editora (Aurelie)

Sra. Z. (Atriz) 

Companheira de prisão

Companheira de hospital psiquiátrico
Na rua, sempre à procura, Aimée reconhece índices de que está sendo perseguida.
Autor: Clara de Cápua | Publicado: 2011-11-10T10:33:00-02:00

As cores lhe causam espanto

 

Procurando respostas ou como solucionar problemas persistentes.

Aimée se reconhece retratada em cartaz. Se enraivece com o mau uso de seu nome, ainda que algo de satisfação lhe transborde os poros.

Quebra-cabeça: Aimée se reconhece em fragmentos: exposição de sua intimidade.

"estava o escritor tramando os meios para formar ataque junto à atriz"

"de onde vão trazer o cadáver para lhe castigar?"

Aimée constata que está sendo filmada.

Reconhece-se na estátua de pose nobre que jamais deveria prestigiar as atrizes.

Compreende o recado e obedece.

Aimée procura hotel para se hospedar por alguns dias. A cor roxa lhe causa desconfiança.

Opta por este, mais barato e singelo.
“Doce Fel.”
Autor: Verton Brandino | Publicado: 2013-04-18T18:00:00-07:00

Um brinde aos que não me suportam.

Um cheiro aos que acham que sou idiota.

Não sou tudo que esperam que seja.

Quero que se explodam todos aqueles que me atacam.

Aos que nunca me suportaram.

Não sou, nem estou aí para vocês.

 Acordo com os nervos a flor
da pele.

Tentando descobrir qual a próxima surpresa que me aguarda.

Nada mais além e tão supremo quanto o término do que vem.

Embriago-me tentando fugir da realidade que não quero ver, nem
ouvir.

Para que no próximo gole, apague e me afaste dessa louca droga que
bebo.

Seria uma praga dos poetas que viveram?

Ou seria cópia dos que outrora já viverá?

Dessas respostas não sei dizer.

Da minha vida não sei responder.

Das pedras que piso menos ainda.

Ouço dos gritos calados, nada mais que desespero.

Enlouqueço rápido e lentamente.

Sem saber se grito ou me calo dando assim uma resposta da qual
nunca esperavam.

 Pois não dão conta de suas
próprias vidas, nunca conseguiram dar conta da minha...

Autor:Verton Brandino Da Silva

Colatina (07/03/2013) ES
"Carta suicida"
Autor: Verton Brandino | Publicado: 2013-04-21T19:27:00-07:00

 Não entendo como pode muitos viverem nessa
solidão.

Não consigo me
entender.

Amo alguém,
que não me ama mais.

Quando passa
perto de mim meu corpo treme, minha vista embaça, perco os sentidos.

Tento me
mostrar forte, e não consigo.

Minhas
recaídas são besteiras que não consigo esconder.

Tenho vontade
de fugir, mais fugir de mim mesmo não é correto.

Tenho vontade
de chorar, não tenho mais lágrimas.

Tenho vontade
de morrer, mais meu amor por ela não deixa.

Estou me
matando, está perto dela e não poder toca-la.

Não entendo
tanto sofrimento em uma só pessoa.

Não compreendo
porque tenho que ser assim.

sem direitos.

Direito de
morrer, não tenho.

De amar, muito
menos.

Direito de ser
feliz, não me pertence.

Por que tenho
que ter uma vida, se dela não posso usufruir.

Por que tenho
uma vida, se não posso viver.

Durmo e acordo
com os mesmo pensamentos.

Com a mesma
solidão.

Não consigo
mais olhar para lados e ver o vazio.

Não suporto
mais me olhar no espelho e me ver envelhecendo.

Demonstrar que
sou alegre, já estou cansando.

Estou
enlouquecendo aos poucos.

Na verdade, já
estou louco.

Tenho vontade
de gritar, espernear,chorar,pular.

Mais não sei
como fazer.

Não quero
trazer infelicidades aos amigos que tanto me acolhem.

Mais tenho
vontade de escrever uma carta.

Assim dizendo:

"Lutei
por um caminho feliz, e nele encontrei muitas pedras.

Dele me
cansei.

Não quero que
fiquem tristes, em minha partida guardarei todos.

Quero que de
mim todos lembrem-se dos meus dias.

Que um
lutador, que cansei de esperar minha vitória.

Hoje descanso,
e não sinto mais tudo aquilo que sentia.

Pois minha
partida foi a única opção correta que encontrei.

Não chorem, pois
assim dei fim ao meu sofrimento.

Pois esse
sempre foi o finda os loucos.

Então aos
amigos deixo meu Adeus.

E que me
guardem no fundo do coração."

Adeus...

Autor:Verton
Brandino Da Silva

(01/06/2011)

São Paulo
“Invenção do amor”
Autor: Verton Brandino | Publicado: 2013-04-18T14:18:00-07:00

Essa nunca foi minha intenção.

Não tinha ideia que esse seria o resultado.

Nunca passaria na minha cabeça, que aquele beijo mudaria nossas
vidas.

Sei que foi tarde.

Eu estava cansado, não queria te dizer aquelas coisas.

Agora choro ao rever nossos momentos, ainda não sei o que
aconteceu.

Tenho sonhos com nossos últimos momentos juntos.

Perco a vontade de comer, ao lembrar que partiu sem se despedir.

Ainda espero o telefone tocar, e sua voz ao fundo me dizendo:
”volto já”.

Iludo-me culpando-te dos erros que pratiquei.

 Inventos momentos que nunca
se passou.

Hoje sei o que sentia, quando ao ouvir tudo aquilo que nunca
falei.

Sinto sua falta.

Pena que foi tudo um sonho.

Pena que não passou de ilusão.

Pois tudo que inventei, fazendo-te afastar dos meus sonhos.

Apenas era invenção de minha cabeça.

Criei-te para meu bem querer, pata que houvesse tristeza.

Trancando assim meu peito para que nunca roubassem de mim o que
nunca foi meu.

Meu pequeno coração, que chora.

Autor: Verton Brandino Da Silva

(01/08/2012)

Colatina ES 
“Palhaço”
Autor: Verton Brandino | Publicado: 2013-04-18T18:11:00-07:00

Pa – Pai...Lha?;Ah... Alho (tempero que
acalma).

Aço – Forte; Palhaço!!

Na sua solidão, passa-nos a ilusão de que
sorrindo se tem a solução.

E no circo da vida;

Circundando na lida, vence.

Com um sorriso, pintado, esconde a cara.

CARA...no rosto a figura, o esforço, a
“textura”, em que à felicidade é “VENCER” e ver em todos um sorriso no rosto.

Pa... Pai... Criatura!

Lha- Lhano, Lhama (fio de prata ou de
ouro), laço, aço, forte textura, cobertura, firmeza, certeza...

Ço... “eu sou”... Natureza, alegria, luz,
dia.

E se vier à noite;

Tá na cara, no rosto escondido pela tinta.

Pintura bem clara, quase rara de ver.

Rara na lida, e com o estro honroso dentro
de seu ser...

E em sua “companhia”, sendo sua empresa,
empresando todos.

E no circo e ele vence com seu sorriso
lacônico.

Faz-nos sonhar, sorrir, e sermos felizes em
apenas um instante.

Lembramos, recordamos.

E tudo recomeça.

Assistiremos ou não outra peça?...

Peça-Tabuleiro.

Peça-Exemplo.

Peça-Trabalho.

Peça-Engano.

Mas estaremos sempre juntos circulando...

Autora: Lucia Helena Da Silva

(08/03/2010) Colatina ES
“Dos 20 aos 30.”
Autor: Verton Brandino | Publicado: 2013-04-18T17:57:00-07:00

Sigo ainda em paz.

Em breve suportando a linha do tempo.

Nos absurdo da vida, aumentando minha idade.

Mesmo com que façamos ou fujamos, não adianta ela vem.

Estou chegando à segunda fase dos 20.

Onde passar dos 30 vem como um raio.

Não me importo com isso.

Às vezes me assusto ao olhar no espelho.

Observo que nada melhor que o tempo para nos ajudar a crescer.

Volto ao passado, como um filme.

Relembro minha infância e maravilho-me com ela.

Tirando-me meus medos.

Alegro-me e me divirto ao ver os mais jovens se divertindo.

Viver vendo ao longo, tudo passar.

Passarei e ainda passo deixando na memória tudo o que pude
falar...

Autor: Verton Brandino Da Silva

(30/09/2012)

Colatina ES
“Abandono”
Autor: Verton Brandino | Publicado: 2013-04-18T18:37:00-07:00

Quando a sorte me abandonou, pense que estava com os dias
contados.

Quando a minha alegria se foi, estava triste e sozinho não
tinha razão de viver.

Não tinha mais forças, não queria mais lutar, não tinha
vontade de vencer.

Passei por guerras na qual não entendia qual a razão.

Procuro sempre um caminho no qual possa caminhar.

Donde não haja pessoas, que julgam, que condenam aqueles que
quase sem motivos não sabe como vencer.

Não quero mais olhar a vida , como olhava outrora .

Não quero mais caminhar em espinhos, nos quais meus pés se
encontram com peso da consciência.

Não ter mais a sorte que já tive, que por caminhos que
passei deixei sem perceber.

Perdendo quase uma vida de glorias e vitorias.

Sofrer por motivos sórdidos e mórbidos se agridem tão verbalmente
e mentalmente,que se perdem levando-me ao abismo oculto.

Ter que voltar a escuridão donde sair, e com as palavras que
tanto escrevi, não ser mais um eu tão normal.

Voltar e reconhecer aquele vale onde a morte me perseguia, e
me procurava.

Tentarei mais uma vez enganar a morte, a solidão e a minha
própria depressão.

Fazer dela uma única forma de objetivo de ser vitorioso...

Não ser mais apenas um louco qualquer, e ser aquele rapaz
sem razão.

E ter mais um motivo, de fechar seus olhos dormir e voltar a
sonhar...

Autor: Verton Brandino da Silva

(22/01/2011)  

    São Paulo            
“Linda Flor Morena”
Autor: Verton Brandino | Publicado: 2013-04-21T19:24:00-07:00

És bela como uma linda flor morena.
Sua beleza me encanta e me leva ao desespero.
Sua voz me hipnotiza, sua beleza me cativa.
Mesmo sem te abraçar, ou até mesmo ganhar um beijo seu.
Imagino como és bela.
Sua pele deve ter um toque de ceda, uma gota de mel e um belo e irresistível
sabor de chocolate.
Seus cabelos, macios como as nuvens.
Seu corpo esculpido a mão, com formas exuberantes de enlouquecer meu coração.
Declarar-me a você, não é tão simples como parece.
Praticamente um anjo, enviado por Deus.
Pedir sua beleza para mim, seria uma boa ideia, mais os mistérios não
permitiram.
Dois anjos, um encontro.
Mais como seria?
Eu, um anjo sem asas.
Você, um anjo em plena luz de beleza.
Iluminaria meus caminhos, me ensinaria a ser normal.
Me guiaria nos meus caminhos escuros, pegaria em minha mão para me ensinar a
andar.
Eu tão velho, vivendo novamente um momento feliz.
Vejo teu rosto em outras pessoas, ouço sua voz quando estou sozinho.
Por que?
O que está acontecendo?
Mais uma vez não consigo entender algumas coisas.
Me perco novamente nas palavras.
Caio em transe profundo, imaginando coisas que talvez não é a vontade dela.
Não sei me declarar.
Sou um poeta com medo.
Seu olhar transmite paz.
Olharei nos seus olhos, descansarei meus pensamentos.
Para guardar no peito os bons e felizes momento.
Autor:Verton Brandino Da Silva
(09/06/2011)
São Paulo
“Meus Erros”
Autor: Verton Brandino | Publicado: 2013-04-18T18:02:00-07:00

Já não estou mais suportando.

Tento acertar e acaba errando.

Fujo do passado e acabo esbarrando com ele mais a frente.

Não suporto mais essa vida de cão.

O caos tomou meu ser.

A impaciência não me larga mais.

Estou tentando me matar aos pouco.

E meu medo que pensei ter deixado para traz,mostrou que apenas
estava esperando o momento certo de atacar.

Tento achar novamente um lugar para fugir e não encontro.

 Fugir mais uma vez de
ninguém.

Numa corrida absurda, uma fuga de mim mesmo.

Escondendo-me do medo dentro de mim.

Fugindo de um eu que inventei.

Pensando na morte que nunca vem.

Cansado das próprias burrices que cometi.

Ao menos reconheço onde estão os erros.

Aquele que culpei os outros.

Que o próprio culpado estava sempre perto de mim.

Eu mesmo.

Autor: Verton Brandino Da Silva

(15/11/2012)

Colatina ES
“Ultimo pedido”
Autor: Verton Brandino | Publicado: 2013-04-18T14:24:00-07:00

Hoje sinto falta e não tenho mais medo.

Não me assusto mais com sua vinda.

Não escolho a forma de te esperar.

Ontem vi que tu vens, e vem no silêncio.

Procuro não mais rir quando falam de você.

Não me importo.

Sabe, quando vieres que venhas linda.

Que venha com sua melhor forma.

Quando vieres não me avise, para que eu não me arrume.

Quero ter minha partida sem sofrer, pois o sofrimento ficará bem
guardado.

Deixo para memória meu ultimo desejo.

Não é brincando com você.

Quero meu descanso sem silêncio.

Sem choro nem velas.

Meu leito sem flores.

E ao fundo musicas.

Assim partirei em paz.

Não chorem, pois, contudo ainda estarei presente.

Autor: Verton Brandino Da Silva

(30/09/2012)

Colatina ES
“Desejos Ocultos”
Autor: Verton Brandino | Publicado: 2013-04-18T18:14:00-07:00

E que o dia não acabe
assim.

E que as horas não parem.

Que sua voz não cale.

E que eu não te magoe.

Mais se isso acontecer.

Que deixe eu provar que
sou diferente.

Que meus erros não fazem
parte do meu caráter.

E que tudo nada mais é a
realidades.

Se seu medo vier te
assustar, não ligue.

E se a loucura não
permitir dizer não, não lute contra a “Tentação”.

Não se machuque viva
aquilo que está em sua frente, pois talvez não seja assim tão ruim.

Agarre e segure com força.

Contudo se o medo
persistir, diga baixinho no ouvido: ”Me possua”.

Pois esses momentos são os
que marcam cada passagem em nossas vidas.

Autor: Verton Brandino Da
Silva

Colatina ES (08/04/2013)
Tutorial: Criando botões no PhotoFiltre Studio X
Autor: Pedro C.R.V.G | Publicado: 2011-08-09T16:23:00-07:00

Excelente video ensinando você que têm site ou blog a criar uma imágem de botão personalizada, clique neste post para conferir.
Arquivos necessários:
• PhotoFiltre Studio X
• Fonte: Visitor

Clique na imágem para visitar nossa comunidade no Orkut!
Mensagem do Administrador
Autor: Pedro C.R.V.G | Publicado: 2011-08-09T17:06:00-07:00

Olá visitante, nesta atualização do site todos os arquivos disponíveis para download estão sendo upados para um novo servidor, ou seja, algúns arquivos ainda podem ser baixados do nosso servidor no 4shared, já outros foram atualizados e upados pro MediaFire (futuro servidor).

Obrigado!
Dicas e Truques: Black
Autor: Pedro C.R.V.G | Publicado: 2011-08-06T14:46:00-07:00

Clique neste post para conferir uma super lista de dicas e truques para você arrebentar em suas missões neste game de tiro em primeira pessoa.

Clique na imágem para visitar nossa comunidade no Orkut!

Você deve entrar com os códigos dos truques com o jogo pausado, pressionando: Círculo, Círculo, Esquerda, Triângulo, Círculo, X.

Obter munição infinita: L2, L1, Quadrado, L2, L1, R1.

Imortalidade: Quadrado, L2, L1 , Triângulo, Triângulo, L2, Quadrado, L2, L1 , Triângulo, Triângulo, L2.

Documentos OSS: Cima, X, R2, R1, Cima, Quadrado.

Obter Armas de Prata: Exceto a Black Ops, todas as armas estarão disponíveis na cor prata após terminar o jogo para níveis de dificuldades inferiores ao terminado. Este cheat lhe dará munição infinita também.

Habilitar a dificuldade Black Ops: Termine todos os estágios na dificuldade Hard.

Destravar a M16A2: Basta terminar o jogo no Acabe o jogo no BlackOps.

Jogando com MASW: Insira o código 5SQQ-STHA-ZFFV-7XEV (com hífens) como nome do profile. Depois de confirmado, um novo nome lhe será pedido e a MASW aparecerá no lugar de sua arma.

Adiquirir a Metralhadora M249: Insira o código FG6S-WFZG-7MDP-PZGT (com hífens) como nome do profile. Depois de confirmado, um novo nome lhe será pedido e a M249 aparecerá no lugar de sua arma.

Dicas de estratégia
Preste muita atenção em sua mira. Quando ela deixa de ser branca, há algo de interessante naquela direção:

Vermelho: Alvo inimigo
Azul: Objetivo secundário destrutível
Preto: Ambiente destrutível
Verde: Amigo

Fonte: Click Here
ANIVERSARIANTES DO MÊS DE JUNHO
Autor: Sindicato dos Servidores Municipais de Gramado RS | Publicado: 2017-06-01T13:18:00-03:00

Nós do SSPMG parabenizamos você, pelo seu aniversário, e desejamos muitas felicidades.Que a cada ano que passe, você tenha a chance de vencer, que seus dias sejam repletos de realizações e conquistas.Feliz Aniversário!

  Nome
  Dia

  Antonio Osvaldo Tondolo
  01/06

  Ingrid Olga Busellato Soprano
  01/06

  Ana Priscila Zini
  Spannenberger
  02/06

  Alda Cristina Franke Gondim
  03/06

  Amelia Machado da Silva
  03/06

  Neuci Ribeiro
  03/06

  Luciana Medeiros Iparraguirre
  05/06

  Luciano Rodrigues de Souza
  05/06

  Zeloni Oliveira Guterres
  05/06

  Lair Aparecida Gritti
  06/06

  Maria Elisabeta Pauli
  07/06

  Sergio Antonio Lovato
  08/06

  Joice Mapelli Antunes
  09/06

  Milton Thealdo
  09/06

  Tarcisio Neves da Fontoura
  11/06

  Marcelo Bohn Michaelsen
  12/06

  Elisangela Vaccari Dias
  13/06

  Maria Cristina Monteiro
  Hermann
  13/06

  Danúbia Gabriela Consoni
  Carvalho
  14/06

  Gustavo Franco Correa 
  14/06

  Camila Model Shmitz
  15/06

  Carlos Fernando Guimarães
  Seffrin
  15/06

  Eloisa Maria Bertolucci
  17/06

  Silmara Regina Nascimento
  Souza
  17/06

  Terezinha Maria Erlo
  17/06

  José Jonei de Aguiar
  Braz 
  19/06

  Maria Cristina Benetti Hanel
  19/06

  Tatiele Domingos Kissmann
  19/06

  Joseane Casiraghi Caloni
  Dutra
  21/06

  Maria de Fatima Lirio da
  Silva
  21/06

  Gabriela Ranhe Pignato
  22/06

  Raquel Rodrigues Moraes dos
  Santos
  22/06

  Valmir Figueiredo Silveira
  23/06

  Giovana Rissi Musiris
  25/06

  Pedro Eduardo Lazaretti
  26/06

  Rita Maieron
  26/06

  Aline Gonçalves Nunes
  27/06

  Katia Silva Pereira Barbosa
  27/06

  Milena Ferreira Mariz Beltrão
  27/06

  Adriana de Lima Costa
  28/06

  Jurandir Botko
  28/06

  Renata Einsfeld 
  28/06

  Pedrolina Lopes de Vargas
  29/06

  Grasiane de Nardi Reis
  30/06

  Marcio Salvador
  30/06
ANIVERSARIANTES DO MÊS DE ABRIL
Autor: Sindicato dos Servidores Municipais de Gramado RS | Publicado: 2017-04-05T13:41:00-03:00

Nós do SSPMG parabenizamos você, pelo seu aniversário, e desejamos muitas felicidades.Que a cada ano que passe, você tenha a chance de vencer, que seus dias sejam repletos de realizações e conquistas.Feliz Aniversário!

Nome

Dia

Rafael Luiz da Silva Magalhães

01/04

Marcelo Scheffel

02/04

Rosemarie Balin Mota

02/04

Neusa Hahn

03/04

Samanta Hoff

03/04

Gislaine Herold

04/04

Adriana Souza da Silva

05/04

Ana Marcela da Silva
  Zimmermann

05/04

Jeronimo Seidler da Rosa

06/04

Jacira Costa Pereira

07/04

Jandira Ferreira da Silva

07/04

Patricia Schneider

07/04

Gabriela Abdalla Mahamed Maiub

08/04

Elisângela da Silva Medeiros
  Gonçalves

11/04

Maria Elisa Staudt

11/04

Edison Batista dos Santos

12/04

Fabiola Vieria Lourenço

12/04

José Lindones Pereira Andrade

12/04

Loiva Ferreira

12/04

Debora Britto Lourenço

15/04

Eliane Maria Hoffmann Velho

16/04

Gilnei dos Santos Marques

16/04

Ivanete Maria Cavallin

18/04

Janio Cruz da Silva

18/04

Mareli Fraga Ferreira

18/04

Nathana Panisson

19/04

Estela Jaggi da Silva

20/04

Carolina Gallas

21/04

Rosmeri Rossa Corso

22/04

Julio Alan Outeiro

23/04

Roberto Edgar Scholz

24/04

Denise Foss

25/04

Leandro Lopes de Freitas

26/04

Rozane Marisa Port dos Santos

26/04

Zilda de Fatima Ozório Mendes
  Andrade

26/04

Ester Miriam Avila Rodrigues

27/04

Ise Marta Cavichioni

27/04

Jorge Luiz da Silva Selau

27/04

Jessica Duarte de Lima

28/04

Ines Scheifler Muck

29/04

Roselaine Hoff Coliselli

29/04

Suzana Maria Rebelatto Foss

29/04

Josiane da Cruz Oliveira

30/04

Laís Cardoso de Santana
  Moreira

30/04