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Autor: F.D Computers | Publicado: 2009-11-26T13:18:00-08:00

No Brasil, podemos afirmar que existe sim um grande preconceito, e um grande racismo. Pois no meu ponto de vista não há apenas racismo com os negros, e sim com os brancos também, de um lado são os brancos racistas, e de outro são os negros racistas, é o branco rivalidando com o negro.Nos estados Unidos, o racismo já é bem diferente do Brasil, pois lá os negros são valorizados, já aqui no Brasil é ao contrário, o branco que tem a vez. FILME: Faça a coisa certa!!!Sal (Danny Aiello), um ítalo-americano, é dono de uma pizzaria em Bedford-Stuyvesant, Brooklyn, (lá também há um armazém cujos donos são coreanos). Com predominância de negros e latinos, é uma das áreas mais pobres de Nova York. Sal é um cara boa praça, que comanda a pizzaria juntamente com Vito (Richard Edson) e Pino (John Turturro), seus filhos, além de ser ajudado por Mookie (Spike Lee), um funcionário. Sal cultua decorar seu estabelecimento com fotografias de ídolos ítalo-americanos dos esportes e do cinema, o que desagrada sua freguesia. No dia mais quente do ano, Buggin' Out (Giancarlo Esposito), o ativista local, vai até lá para comer uma fatia de pizza e se desentende com Sal por não existirem negros na "Parede da Fama" dele. Sal retruca dizendo que esta parede é só para ítalo-americanos e se Buggin' Out quer ver fotos dos "irmãos" que abra sua própria pizzaria. Notando que não vê nenhum italiano para proteger Sal, Buggin passa o resto do dia tentando organizar um boicote contra a pizzaria. Este incidente trivial é o ponto de partida para um efeito dominó, que vai gerar vários problemas. Um desentendimento com Mookie o leva a enfrentar uma série de mal-entendidos, que resultam em pancadaria. A polícia chega ao local e acaba matando um dos fregueses, transformando a confusão em tragédia.na minha opinião, foi uma verdadeira demonstração de racismo, se o sal, dono do comércio, queria ter os retratos de brancos na parede do comercio dele, isso é problema dele, se ele se sente a vontade com aquilo, não há ninguém nesse mundo que posso tirar isso ta cabeça dele.Mas ai entra o racismo dos negros contra os brancos, se o negro não gostava de ver as fotos de brancos, não frequentace o comercio...  ISSO SÃO FATOS REAIS DO MUNDO DE HOJE..
Autor: F.D Computers | Publicado: 2009-08-21T16:32:00-07:00

1ª) Quais eram os sintomas da Peste Negra?febre altacalafriosdor de cabeça  dores generalizadasnáuseas vómitosconfusão mentalolhos vermelhospulsação irregularpressão arterial baixaprostração e mal-estar geralApós 3 dias, aparecem inflamações nos gânglios linfáticos que drenam a região da picada da pulga infectada, e a pele fica brilhosa, distendida, vermelha, com ou sem hemorragias e necrose.2ª) De que forma se dava o contágio da doença?Para uma pessoa adiquirir essa doença, ela tem que ter o contato com um cão, gato,rato e outros animais com pelos...Ou seja esses animais tem pulgas e elas pulam para o corpo humano picando e deixando uma picada na pessoa, ai surge a PESTE NEGRA!!!3ª) Se fosse hoje, como se chamaria esta doença ?A "peste negra", se chamaria na atualidade Peste Bubônica.
Autor: F.D Computers | Publicado: 2009-08-28T16:38:00-07:00

 GRIPE SUINANós entramos de férias por causa dessa gripe, conhecida como Gripe suína. Pois como o profº Marcos Aurélio disse, podia ser feito uma campanha de vacinação, contra a gripe, mas como temos um sistema de governo que não se importa com a nossa população, preferiu que a gente entrasse de férias para que no fim do ano, usasse essa situação para se promover em futuras eleições, e dizendo que fez algo importante para solucionar esse problema.
Autor: F.D Computers | Publicado: 2009-06-29T16:08:00-07:00

Introdução A civilização grega surgiu entre os mares Egeu, Jônico e Mediterrâneo, por volta de 2000 AC. Formou-se após a migração de tribos nômades de origem indo-européia, como, por exemplo, aqueus, jônios, eólios e dórios. As pólis (cidades-estado), forma que caracteriza a vida política dos gregos, surgiram por volta do século VIII a.C. As duas pólis mais importantes da Grécia foram: Esparta e Atenas.Expansão do povo grego (diáspora) Por volta dos séculos VII a.C e V a.C. acontecem várias migrações de povos gregos a vários pontos do Mar Mediterrâneo, como conseqüência  do grande crescimento populacional, dos conflitos internos e da necessidade de novos territórios para a prática da agricultura. Na região da Trácia, os gregos fundam colônias, na parte sul da Península Itálica e na região da Ásia Menor (Turquia atual). Os conflitos e desentendimentos entre as colônias da Ásia Menor e o Império Persa ocasiona as famosas Guerras Médicas (492 a.C. a 448 a.C.), onde os gregos saem vitoriosos.Esparta e Atenas envolvem-se na Guerra do Peloponeso (431 a.C. a 404 a.C.), vencida por Esparta. No ano de 359 a.C., as pólis gregas são dominadas e controladas pelos Macedônios. Sociedade da Grécia AntigaA economia dos gregos baseava-se no cultivo de oliveiras, trigo e vinhedos. O artesanato grego, com destaque para a cerâmica, teve grande a aceitação no Mar Mediterrâneo. As ânforas gregas transportavam vinhos, azeites e perfumes para os quatro cantos da península. Com o comércio marítimo os gregos alcançaram grande desenvolvimento, chegando até mesmo a cunhar moedas de metal. Os escravos, devedores ou prisioneiros de guerras foram utilizados como mão-de-obra na Grécia. Cada cidade-estado tinha sua própria forma político-administrativa, organização social e deuses protetores.Fonte: http://www.suapesquisa.com/grecia/
Autor: F.D Computers | Publicado: 2009-06-29T16:04:00-07:00

Acrópolecrópole de Atenas (450 – 330 a.C.) Atenas, GréciaConstruída no cume daquela que ficou conhecida como a "Colina Sagrada“ de Atenas, a finalidade da Acrópole seria irradiar poder e proteção para os seus cidadãos. Os templos da Acrópole tornaram-se os mais famosos pontos de referência arquitetônicos dos tempos antigos e modernos. Atualmente, o Parténon, em particular, constitui um símbolo internacional da civilização grega. O próprio logotipo da UNESCO é composto por uma ilustração gráfica do templo, representando a cultura e a educação.
Autor: F.D Computers | Publicado: 2009-09-15T12:12:00-07:00

Como era visto a homosexualidade na Antiga Grécia?A homesexualidade na Grécia, era normal, ou seja, como não havia a discriminação que hoje existe, isso era mais que normal para eles.Mas ai o tempo foi se passando e tudo foi mudando, teve uma primeira discriminação que por final até hoje no século XXI tem.
Autor: F.D Computers | Publicado: 2009-06-29T15:53:00-07:00

Atlas (mitologia)Atlas (em grego, Άτλας) - também chamado Atlante - foi um dos titãs gregos, condenado por Zeus a suster o céu para sempre. Atlas foi o primeiro rei da míticaAtlântida. Era casado com Pleione e com quem teve sete filhas, as chamadas de Plêiades.OrigensAtlas era filho do titã Jápeto e da oceânide Clímene, irmão de Prometeu, Epimeteu e Menécio. Pertencia à geração divina dos seres desproporcionados, violentos, monstruosos - encarnação das forças selvagens da natureza nascente, dos cataclismos iniciais, com que a terra se arrumava para poder receber, num regaço mais acalmado, a vida e a sua cúpula consciente: os humanos.Atlas, com outros titãs, forças do caos e da desordem, pretenderam alcançar o poder supremo, pelo que atacaram o Olimpo e combateram ferozmente Zeus e aliados: as energias do espírito, da ordem, do Cosmos. (Ou, noutra versão, aliou-se aos demais titãs para resistir à revolta liderada por Zeus).Zeus, triunfante, castigou seus inimigos - escravos da matéria e dos sentidos, inimigos da espiritualização harmonizadora - lançando-os no Tártaro, a região mais profunda do Hades, para que de lá nunca fugissem. Reservou para Atlas, porém, uma pena especial: pô-lo a sustentar, nos ombros e para sempre, o céu.Atlas, assim punido, passou a morar no país das Hespérides (as três ninfas do Poente: Eagle, Eritia, Hesperatetusa).[editar]O castigo eternoGeralmente, Atlas é retratado sustentando um globo sobre os ombros. Esse fardo foi temporariamente aliviado por Héracles (Hércules) durante um de seus 12 trabalhos, mas Atlas foi enganado e voltou a carregar os céus sobre os ombros.Consistiu este episódio no seguinte: tinha Hércules de apanhar algumas maçãs de ouro que nasciam no jardim das Hespérides (11º trabalho). Alertado por outro titã (Prometeu) de que apenas Atlas poderia fazê-lo impunemente, propôs a este que o fizesse, enquanto sustentava a abóboda celeste. Aliviado do grande peso, Atlas retorna, dizendo que ele mesmo faria a entrega das maçãs a Euristeu.Percebendo o engodo, Hércules finge aquiescer e, pretextando colocar antes um anteparo sobre seus ombros, pede ao titã que sustente os céus por um momento - ao fazer isto, o herói parte, levando as maçãs, deixando a Atlas o seu eterno suplício.Segundo uma das versões existentes, Atlas foi posteriormente libertado de seu fardo e tornou-se guardião dos Pilares de Hércules, sobre os quais os céus foram colocados, e que também eram a passagem para o lar oceânico de Atlântida (o Estreito de Gibraltar). Seu nome passou a significar "portador" ou "sofredor". Outra versão conta que Perseu o petrificou mostrando lhe a cabeça que havia arrancado da Medusa, transformando o titã Atlas no que hoje é o Monte Atlas.Fonte:  http://pt.wikipedia.org/wiki/Atlas_(mitologia)
Autor: F.D Computers | Publicado: 2009-09-15T12:27:00-07:00

Minhas virtudes!!!Bom na verdade eu tenho várias virtudes, mas vou colocar apenas algumas...como:Eu tenho muita SolidariedadeBondadeHonestidadeFidelidadeInteligênciaCaraterPrimeiro de tudo, se a pessoa não tiver pelo menos esses fatores que foi citados, ela não vai ser nada na vida.Obrigado!Paulo Dareli.
Autor: F.D Computers | Publicado: 2009-06-29T15:58:00-07:00

    As três graçasAs Graças (Cárites na Mitologia Grega) são as deusas da dança, dos modos e da graça do amor, são seguidoras de Vênus e dançarinas do Olimpo.Apesar de pouco relevantes na mitologia greco-romana, a partir do Renascimento as Graças se tornaram símbolo da idílica harmonia do mundo clássico.Graças, nome latino das Cárites gregas, eram as deusas da fertilidade, do encantamento, da beleza e da amizade. Ao que parece seu culto se iniciou na Beócia, onde eram consideradas deusas da vegetação. O nome de cada uma delas varia nas diferentes lendas. Na Ilíada de Homero aparece uma só Cárite, esposa do deus Hefesto.Existem variações regionais, sendo que o trio mais freqüente é:Aglaia - a claridade;Tália - a que faz brotar flores;Eufrosina - o sentido da alegria;Eram filhas de Zeus e Hera, segundo umas versões, e de Zeus e da deusa Eurínome, segundo outras.Por sua condição de deusas da beleza, eram associadas com Afrodite, deusa do amor. Também se identificavam com as primitivas musas, em virtude de sua predileção pelas danças corais e pela música. Nas primeiras representações plásticas, as Graças apareciam vestidas; mais tarde, contudo, foram representadas como jovens desnudas, de mãos dadas; duas das Graças olham numa direção e a terceira, na direção oposta. Esse modelo, do qual se conserva um grupo escultórico da época helenística, foi o que se transferiu ao Renascimento e originou quadros célebres como "A primavera", de Botticelli, e "As três Graças", de Rubens.Fonte:  http://pt.wikipedia.org/wiki/Graças
Saudades da segurança
Autor: Lágrima de Fogo | Publicado: 2011-06-10T16:41:00-07:00

Há vários tipos de saudade, há da lembrança, a rotineira, a dolorosa, a vaga, a superficial e a que eu sinto por você. Não basta te ver, tocar, sentir e estar por perto. Mesmo assim eu to morrendo o tempo inteiro, é óbvio que é uma metáfora, mas dói. E o pior, é eu não saber de nada, do que se passa em sua mente. Porque eu vejo seu sorriso e seu semblante, todas as manhãs, mas você parece estar, intacto. Talvez seja porque não foi "meu". Porém mesmo que tenha sido, você não fez valer, tanto quanto eu. E minha saudade provavelmente seja do que eu estava idealizando, e nunca tive. Mas como posso, sentir saudades do que nunca foi meu?
Ando cansada...
Autor: Lágrima de Fogo | Publicado: 2011-02-09T16:24:00-08:00

De procuras inúteis e sedes afetivas insaciáveis. Já tentei, refleti sobre tudo que foi dito até aqui, mas é ilusão achar que tudo está igual. A vida não deixa de passar, e nós não deixamos de perder tempo. De todos os lados que olho, não vejo pessoas reaproveitando as chances, ou até mesmo as reconhecendo. Afinal os extremos estão em alta, ou você é um troxão nato ou jamais se importo com alguém que esteve ao seu lado, e se vangloria por isso.Ser traído, em qualquer tipo de relacionamento virou tão, tão comum, que tudo que falo, falo me sintindo uma extraterrestre em pessoa, e fora do meu núcleo. Me identifico com o som que toca, com os fatos dos filmes, com o calor do verão, é a maior ilusão que estou vivendo.Meus medos são seus medos, são nossos medos. Eu quero mesmo é quebrar essa nostalgia do calor humano.
Nova fase
Autor: Lágrima de Fogo | Publicado: 2011-12-25T19:31:00-08:00

Alegremente, ou não, as etapas acabam. Então está por vir, uma nova fase, novos desafios e o mundo não para pra você, o que aprendemos e quem fomos no colegial, carregamos pra sempre. Levamos alguns amigos, ao mesmo tempo vemos alguns rostos partindo e outros permanecendo. Diversos desejos e sonhos que chegaram na hora de florescer. Não há mais tempo para esperar, pode até haver, mas se esperar demais, pode ser tarde demais também. Chegou a hora de levantar e não ter mais as tardes livres, triplicar as pilhas de trabalho e literalmente acabar com a brincadeira, estudar o que você quer, para ser quem você quer. Sair de casa de manhã e voltar para dormir. Ser gente grande, ser alguém com quem sempre sonhou, lutar por isso, fazer o que sempre almejou, a vida é sua e quem você escolher ser ou o que você escolher fazer só depende de você, afinal as consequências dessa vez serão somente suas.
Estranha é a vida, não eu.
Autor: Lágrima de Fogo | Publicado: 2011-02-02T17:37:00-08:00

O que me incomodava profundamente mesmo, era minha altura, por que eu sonhava em ser modelo, e por que eu jamais conseguia me virar num ónibus cheio, e os sapatos mais bonitos não me pertenciam. Eu tentava olhar pra cima, pros lados, mas eu me sentia bem mesmo, em cima de uma escadaria, nas alturas de um prédio. Mesquinha, essa é a palavra, percebi em tão pouco tempo, que pequeno mesmo era meu interior. Não importa como você olha e de onde você olha, a vida é estranha mesmo. Descobri que não tive ilusões por que sou baixa, e minhas falsas amizades não se deve a isso também. E não fui só eu que tive um coração que se entregou, se doou e quebrou. Sempre houve sorrir e chorar, nascer e morrer. Difícil mesmo não é distinguir um baixo do alto, é decifrar um sorriso verdadeiro do falso quando todos soam da mesma forma. A vida é estranha mesmo, e ninguém vai mudar isso, a não ser nós... mas como não existe nós nesse mundo, como tudo se resumi em mim e o resto. Não importa de onde você olhe e como você olha, tudo ta igual, e permanecerá assim, só estou vendo de ângulos diferentes de você.
Quem será fiel até o fim?
Autor: Lágrima de Fogo | Publicado: 2011-03-10T13:50:00-08:00

Escalei um monte mas voltei. Em meio a luta me levantei, mesmo com vontade de chorar, mesmo aos prantos por alguém, permaneci e obedeci, um instinto, mesmo sem saber o porque. Eu tenho temido algumas mudanças, mas todas as crianças envelhecem, e eu estou envelhecendo também. Caí e levantei, tanto. E não me arrependo de nada crucialmente falando. Mas porque a imensidão do vazio habita num lugar aparentemente esgotado então? Sabe, é viver com impressão de sentimento não correspondido, entende? Um sentimento irreparável, e terrivelmente consumidor.Então, não vejo um caminho calmo, simplesmente encaro de frente. Afinal, quem será fiel até o fim?
A morte separa corpos, não corações.
Autor: Lágrima de Fogo | Publicado: 2011-01-25T14:11:00-08:00

Eu vivi toda minha adolescência sonhando com alguém como você, tudo que eu sempre quis e lutei para encontrar. Você apareceu, eu sumi, medo de amar. Te reencontrei, não fugi, eu te amei, eu te senti, eu te ouvi, eu vivi a sua vida, você viveu a minha e escrevemos a nossa nesse pouquíssimo tempo que nos restou. Esse tempo, que não sabe o que faz, eu errei tanto, esperando que ele nunca fosse acabar.Mas eu ainda posso suportar a chuva no teto dessa casa vazia, isso não me incomoda e posso suportar algumas lágrimas de vez em quando e apenas deixá-las rolar. Eu não tenho medo de chorar. Apesar continuar sem você me destrói. Há alguns dias, que eu finjo estar bem, mas não é isso que me intriga, o que mais me machuca foi estar tão perto, ter tanto pra dizer e ver você partir. E nunca saber o que poderíamos ter sido. É difícil de lidar com a dor de ter perdido você em todos os lugares que vou, você se mostra presente em todos eles. É difícil forçar aquele sorriso quando vejo nossos velhos amigos. Mas eu sei que se pudesse refazer, eu trocaria, daria todas as palavras que guardei em meu coraçao não-ditas. Eu não estaria arrependida.
Fracos são os influenciáveis.
Autor: Lágrima de Fogo | Publicado: 2011-06-17T18:58:00-07:00

Você não é o único que chora e infelizmente a vida não gira em torno do que você acha, ou deixa de achar. A verdade é que tudo é bem mais cruel do que se aparenta, ou você acha que todos que sorriem são felizes? E todos pobres, não lutam? Querer, ter e fazer por merecer anda a cada nascer-do-sol mais distante. Tanto quanto você esta distante nesse momento, do que merecia estar agarrando.Sabe, todos nós andamos lamentando de mais, esperando de mais, perdoando de mais, fingindo de mais, aceitando de mais, nos mascarando, nos iludindo achando que amanhã, que amanhã vai ser tudo diferente, não percebemos então que amanhã, somos nós quem fizemos. E nessa história como fica nós com nós mesmos, mesmo? Ou você está satisfeito com como anda repercutindo sua vida?Devemos nos recompor, mas você sabe quem você é? Ou sua identidade condiz apenas com o grupo que está nesse momento? Acredito fielmente que somos quem queremos ser e fracos são o influenciáveis. Todos dias há seis bilhões de pessoas chorando, cansadas e desoladas. E se você continuar ai, parabéns seis bilhões mais umas.
Incondicionalmente
Autor: Lágrima de Fogo | Publicado: 2011-12-03T09:19:00-08:00

Peço desculpas, por não conseguir escrever um texto bonito para você. Mas eu não posso, na realidade eu devo admitir, não consigo. Já rabisquei inúmeras folhas, tentei de diversas maneiras e todas as horas do dia, me proponho sobre diversos assuntos, menos sobre nós, menos sobre meu amor por você. Dentre todas as propostas que podem surgir, jamais peça para eu escrever sobre o meu amor, não por eu ser incapaz de escrever, mas minha capacidade de amar vai muito além de palavras, até porque o mais difícil e improvável sempre me atraiu mais. Escrever, escrever sobre o amor, todos escrevem e podem vir a escrever, e quem realmente tem o poder de amar incondicionalmente? E quem vai dormir e acordar com as borboletas na barriga? Muitas coisas aconteceram, mas de fato isso é a melhor coisa dos meus últimos 17 anos. É muito mais que um momento, são todos eles juntos, é você.
Melhores dias da minha vida
Autor: Lágrima de Fogo | Publicado: 2011-08-02T14:59:00-07:00

Estaremos para sempre interligados, nem que seja pelo presente que será o passado, pelas ruas e sinais desse mundo que foi você quem me fez descobrir o quão bom é, e constantemente me lembrarão você. Mas principalmente pela gratidão dos melhores dias de toda minha vida.
Alguém como você
Autor: Lágrima de Fogo | Publicado: 2011-06-13T16:50:00-07:00

Há um brilho em você, você leva-o constantemente e ele não se apaga, não se alterna, não se mistura, nem mesmo se torna, nem por um instante, oculto. Ele é mágico, entende? Digamos que tanto quanto, tudo que tu transmite, que de fato nunca ninguém vai transmitir parecido. Não para mim, nem mesmo chega perto. Por que, mesmo que ele cause a estranha sensação da insegurança diária, você se torna mais único ainda, e quem não procurou a vida inteira por alguém como você, simplesmente não sonhou.
Departamento Médico, atualizações.
Autor: Cesar Paula | Publicado: 2016-11-09T02:39:00-08:00

Buenas Amigos,

Já se passaram seis meses de tratamento, muitas consultas ao Ortopedista para reavaliações, Neuro para descartar de vez a necessidade de cirurgia, incontáveis sessões de Fisioterapia, auriculoterapia, acupuntura e massagens, sessões de Osteopatia e por fim RPG.

Falando da dor, posso dizer que foram dias dias ruins, dias péssimos que com o tempo passaram a ser apenas dias razoáveis.

As vezes, sentia que o tratamento estava dando resultado e outras vezes parecia regredir. Mas de certa forma, a melhora acontecia e está acontecendo na medida que o corpo responde aos estímulos.

Não tomo medicação desde Junho, salvo nos dias críticos, e confesso que esses dias estão sendo menos frequentes mas eles existem.

A passos lentos, minha recuperação vêm acontecendo e complementado o conjunto multidisciplinar do tratamento, entrei com um treinamento para o fortalecimento muscular da região afetada.

Ainda não estou 100% mas já voltei a dar meus giros ao ar livre moderadamente:
Dia 02/11/2016
Dia 05/11/2016

Até!
Cannondale CAAD¹ H400 - Repatriada
Autor: Cesar Paula | Publicado: 2017-06-21T08:49:00-07:00

Buenas Amigos!

Desta vez venho publicar a repatriação bem sucedida da minha querida Cannondale H400. Uma hibrida dos anos 90 que juntos fizemos minha primeira cicloviagem de dias, onde, cruzei a primeira fontreira interestadual onde fiz de Angra dos Reis (RJ) até Ubatuba (SP).

Foi com ela que passei a fazer altas quilometragens e a que me deixou viciado de vez nessa prática desportiva, seja lazer, cultural ou competitiva.

No Brasil, não encontrei outra, no mesmo modelo, além da minha. Pelo menos na internet pelos fóruns dos quais participo.

As imagens que vi, e coloco aqui, são de sites gringos, e, que em todos os reviews que li são de proprietários felizes com suas bikes. 

Pensada para locomoção urbana, ela topa qualquer parada...uma vez com pneus mistos com cravos, ela encara bem uma estrada de terra esburacada guardadas suas proporções. 

Quando equipada com um bagageiro, ela não se deixa intimidar por uma touring puro sangue em uma cicloviagem.

Quadro feito à mão, leve e confortável, trazia em sua linha de fabricação aros sun rims, mix de alivio e stx tornando a bike com uma mecânica extremamente confiável. 

Lembro quando a peguei pela primeira vez, após rodar algumas centenas de quilômetros, ela deu um pequeno problema no freehub e acabei montando um jogo de rodas novas com cubos Paralax e aros Vzan Team 700c, que infelizmente já está abrindo o bico, ou melhor, a folha do aro. Tenho utilizado para transporte diário no trajeto casa x trabalho e outros a fazeres pelo bairro onde moro, ou seja, está rodando bastante.

Já estou na busca de cubos antigos para que consiga colocar nos aros originais SunRims.

Felizmente a minha está 80% standard, e nem imagino quantos mil quilômetros ela já rodou em sua vida. Não consegui um selim Selle Itália da época, que além de muito confortável acho estiloso, por isso utilizo um outro modelo italiano de MTB também da década de 90.

Abaixo, deixo algumas Caad¹ H400 apenas para mostrar as cores diferentes desta ótima híbrida.

Até
O Rio deixando de ser Olímpico
Autor: Cesar Paula | Publicado: 2016-08-21T17:55:00-07:00

Buenas Amigos!
Hoje foi o último dia de competição no Rio e por mais que tenha retorcido o nariz ao evento, politicamente falando, fui apenas mais um arrebatado pela magia do espetáculo desportivo e sim, só não assisti mais jogos pela tv por não ter condições.
Tive duas oportunidades de assistir os jogos nas arenas, mas como estava em viagem com a família foi inviável. Por outro lado,  como ainda me encontro no departamento médico, na volta de viagem pude aproveitar dos mais de 30 canais a disposição para assistir a tudo que fosse possível, mas sempre com a sensação de que ainda faltava alguma coisa, até que recebi os ingressos para assistir o MTB XCO Masculino.
Neste último dia de competição fomos ao Parque Radical de Deodoro, onde foram realizadas as provas de Canoagem Slalom, BMX e o nosso amado MTB XCO.
Com o dia chuvoso, decidimos em cima da hora partir para a corrida. Chegamos com bastante tempo e escolhemos o local para as duas primeira volta que mudaríamos a cada volta e meia para curtir varios pontos da pista, que é maravilhosa.
Se todo parque ficar como legado isso será um grande presente, pois me surpreendi com a beleza do local e da estrutura, simplesmente TOP.
Poder estar ali e assistir a todos os atletas de perto e interagir com alguns deles, como disse meu filho "foi espetacular" e concordo!
Espero que o Rio continue assim pelo menos 10% do que foi no evento e que a Olimpíada deixe apenas coisas boas.
Que venha 2020!
Até
CAAD 8 6 - Estrada na Veia
Autor: Cesar Paula | Publicado: 2016-11-15T11:29:00-08:00

Bicicleta Cannondale Caad 8 6 Tiagra A Caad 8 tem partes da geometria de corrida comprovada, assim como as Caad 10, apenas um pouco mais alto para uma posição de condução mais relaxada. Acabamento da solda lisa, marca registrada da cannondale, uma tecnologia de dupla solda suave em pontos fracos encontrados no quadro, eliminando o estress permitindo construir quadros mais fortes e amo mesmo tempo leve. Especificações: Quadro: Cannondale Caad 8, aluminio AL-6061 Garfo: Cannondale Ultra carbono, 1-1 / 8 " Pedivela: FSA Omega BB30, coroas 50/34 dentes Trocadores: Shimano Tiagra 4600 Cassete: Shimano Tiagra 4600, 12-28 dentes, 10 velocidades Corrente: Shimano Tiagra, 10 velocidades Câmbio dianteiro: Shimano Tiagra 4600, 31,8 abraçadeira Câmbio traseiro: Shimano Tiagra 4600 (12,13,14,15,17,19,21,23,25,28)
Aros: Maddux RS 3.0, 32 furos Cubos: Formula, RB-51 frente, RB-52 traseira Pneus: Schwalbe Lugano, 700x25c Freios: Cannondale C4, dual pivot Guidão: Cannondale C4 Compact, AL-6061 Mesa: Cannondale C4, 31,8, 6 graus. Fita de guidão: Cannondale Bar Tape Gel, 2,5 milímetros Selim: Cannondale Stage Ergo Canote: Cannondale C4, Liga, 27.2mmx300mm

Já passo minhas impressões sobre ela.

Até! 
Bike parada também dá manutenção
Autor: Cesar Paula | Publicado: 2016-12-28T09:08:00-08:00

Buenas Amigos,

Depois de tanto tempo resolvi escrever este post, não apenas para ter uma publicação no final do ano, mas também para falar de uma coisa que ninguém imagina que é a seguinte: Bike parada também dá manutenção.

Hoje em dia, com a evolução dos equipamentos, determinadas peças da bike necessitam de uma avaliação periódica, seja por uso ou por tempo. Ou seja, não pense que guardar a bike limpinha e regulada por meses não vai precisar de uma nova revisão antes de voltar à utilização.

Precisa avaliar as condições dos pneus se estão ressecados ou com pontos de falhas nas laterias, as câmaras se estão com sua elasticidade em dia e condição das rodas, seus raios e cubos. 

Por tempo ou quilometragem é bom revisar...

Os freios, temos que observar as sapatas/pastilhas, seja qual tipo ele for. Para os mecânicos, verificar os cabos e se for hidráulico rever o conteúdo se ainda tem uso.

A relação de marchas, ver as condições dos cabos de câmbios e lubrificação de todo o conjunto, bem como movimento central e caixa de direção.

A mesa cheia de barro...quem explica isso?

Avaliar a condição da corrente também é importante para manter a integridade do grupo (Pedivela e K7) e assim evitar o desgaste desnecessário desses componentes, afinal, o custo de uma corrente nova é quase 10% do custo desses grupos quando desgastados.

Depois de alguns (5) meses parada, ela foi pra revisão

Outro elemento que é extremamente importante fazer manutenção é a suspensão, que compõe 40% do valor de toda a bike. OU seja, vale muito mais a pena fazer a manutenção preventiva do que perdê-la totalmente e ter que comprar outra.

Lembro que a suspensão deve ser revisada após X de quilometragem ou Y de tempo, esses valores exatos podem ser identificado no site oficial da fabricante.

Quanto mais evoluído tecnologicamente for seu aparato esportivo, maior será a necessidade de revisão devido sua utilização...(assim espero!). 

Assim, sempre antes de sair pra girar, faça essas avaliações e, caso necessite, encaminhe sua bike para sua loja de confiança para revisão.

Bom, essa é minha dica.

Até a próxima!!!
Caad 8 6 e minhas impressões
Autor: Cesar Paula | Publicado: 2016-11-15T11:29:00-08:00

Buenas Amigos!

Felizmente estou melhor e hoje realizei meu quarto pedal sem ser no rolo. Foram dois de MTB, um leve e outro pesado para testar e dois de Speed, onde, um só giro no plano e outro em treino de escalada, realizado no local que chamamos de Sumaré, situado no Parque Nacional da Floresta da Tijuca, um dos locais mais agradáveis pra se pedalar no rio. Longe da loucura do trânsito e das normalidades de cidade grande.

Apesar da manhã chuvosa, decidi com a road, Cannondale Caad8 6, muitos números né? O motivo não sei, mas sei que de acordo com o último número os grupos variam entre 105, Tiagra, Sora e Claris.

Segundo a Cannondale a Caad8  recebeu o DNA competitivo da Caad10 mas com uma condução confortável.

Ainda na caixa

O tamanho da minha CAAD é 54 e como puderam ver no post anterior, o Grupo que compõe a minga Road é o Tiagra e apenas com o pedal de hoje pude ter base pra dizer. A mudança não é tão suave mas é precisa e mesmo nos momentos críticos ele fez bem o trabalho tanto subindo quanto descendo marcha. Lembro que não realizei qualquer ajuste, ou seja, a regulagem está como veio de fábrica e desde Agosto, mês que ela chegou, tenho utilizado em treinos esporádicos no rolo.

com regulagem de fábrica

O sistema BB30, que integra os grupos 105 e Tiagra, do pedivela realmente faz uma diferença, por ser mais rígido a transferência de força na pedalada lança a bike a cada giro. Posso parafrasear o Miura "a bike pede pra pedalar".

Sistema Hollowtech BB30

Não posso falar sobre os pneus e freios, pelo fato de ter chovido a manhã toda e ser perigoso realizar as descidas como de costume. Mesmo assim, percebi que os freios C4 da Cannondale em conjunto com as manetes Tiagra não cansaram as mãos durante os 13km de descida.

SCHWALBE LUGANO 700X23C

Ferradura C4

O selim Cannondale Stage Ergo é extremamente confortável e não incomoda mesmo após 5hs de pedal. Porém, na montagem, tive uma certa dificuldade de ajustar a inclinação do selim de acordo com meu fit, mas nada que um pouco de paciência não resolvesse.

Não tenho como comparar esta CAAD com a Allez por diversos fatores, quadros em tamanhos diferentes, grupos distintos. Ou seja, a CAAD é melhor montada e no tamanho que me favorece.

Estou bem satisfeito com a aquisição, pena que ela saiu de linha em 2016 que está sendo substituída pela linha Optima, vendido no Brasil apenas nas versões Claris e Sora...agora no site internacional tem todos os grupos:105 Disc, 105, Tiagra, Claris e Sora. Vai entender!!!

Então, Vamo-que-vamo!

Até

Sumaré pós chuva
Caloi Strada Racing 2017
Autor: Cesar Paula | Publicado: 2016-07-16T06:11:00-07:00

Buenas amigos,

Hoje vi saindo da embalagem em uma loja aqui na minha cidade uma road da Caloi, curiosamente fui perguntar qual era o modelo e tive a resposta de ser a nova Strada, agora Racing.

Pelo pouco que pude ver, ela veio equipada com grupo Tiagra (4700 ou 4600) não sei ao certo, com jogo de rodas Vzan calçados com Continental Ultra.

Seguindo a linha das Cannondales, ela veio com garfo em carbono e indicação no quadro de movimento central BB30, patente desenvolvida pela Cannondale, e Pedivela FSA compacta.

O quadro tem uma geometria bem parecida com a Cannondale, mas vamos esperar os dados oficiais que ainda não foam divulgados pela empresa.

O valor é outro ponto de destaque, R$ 5.600,00 e achei bem interessante porém, deixou a desejar nas rodas. O aro poderia ser um pouco melhor para acompanhar o conjunto, que é digno para o preço no mercado nacional.

Não pude fazer foto, mas achei uma na internet pra não deixar a desejar.
Desculpas pela ausência
Autor: Cesar Paula | Publicado: 2017-05-02T14:01:00-07:00

Buenas Amigos, 

Não é porque o blog está desatualizado que não estou escrevendo...Sim, poderia fazer um post por dia, mas sem muito conteúdo, ao contrário do que estou preparando para os próximos dias.

Venho apenas pedir um pouco de paciência que em breve teremos muitas atualizações, pois voltei treinando forte e participando de algumas corridas e falarei bem sobre meu desenvolvimento a cada semana e avaliações a cada corrida.

Gosto de cobranças e realizar coisas sob pressão (rs), agradeço a todos que me enviam mensagens e perguntam sobre o blog.

Até!
Ciclotourismo 2017, e porque não...Estrada Real!?
Autor: Cesar Paula | Publicado: 2017-06-21T08:50:00-07:00

Buenas Amigos,

Com este, já serão três anos que vocês acompanharão esta saga de realizar a Estrada Real. 

Sim, mais um ano! Como nos anos anteriores os envolvidos tiveram cada um seu problema, resolvemos adiar nosso ciclotour, pois ninguém conseguiu alinhar as férias este ano, mas faremos nossa viagem 'solo'. 

Os trechos planejados permanecem sendo o Caminho de Sabarabuçu e  o Caminho Novo, não necessariamente nesta ordem, mas vai acontecer.

O Marcos Miura já está com os Caminhos de Sabarabuçu e o Novo concluídos no alforge, realizando assim todas as 'pernas' da Estrada Real. 

Eu, se tudo correr como o esperado, realizarei esta empreitada em Agosto e de uma maneira diferente e com um propósito, assim a galera poderá ter um outro ponto de vista e de um 'sentido diferente'...entendeu?!

Vou começar a detalhar equipamentos e soltando nos posts subsequentes o planejamento que acho que terminei e, aos poucos, falando dos equipamentos que pretendo levar e o porque de cada um, caso ache necessário.

Vamo-que-vamo!

Até
Peru vive clima ensolarado enquanto chove no Brasil
Autor: Tiago Nunes | Publicado: 2016-03-18T11:48:00-03:00

O presidente Obama vai visitar o Peru em novembro. O presidente chinês, Xi Jinping é esperado para estar lá também. Há apenas alguns meses atrás, o Peru organizou uma grande reunião com o FMI e o Banco Mundial.

Nesse momento o Peru está tendo um momento ao sol enquanto está chovendo apenas sobre qualquer outro lugar na América Latina. Sua economia cresceu mais do que qualquer outro na América Latina no ano passado (3,3%). 

O seu crescimento está em contraste gritante com as recessões históricas em curso na Venezuela, uma potência de petróleo, e no Brasil, a maior economia da região. Ambos estão sofrendo instabilidade política, o aumento da inflação e políticas populistas. O clamor público por uma nova liderança é um fato. "O modelos deles não funciona. Há um deslocamento do populismo," na América Latina, disse o ministro das Finanças do Peru, Alonso Segura.

Argentina ainda está lutando com inflação de dois dígitos. A Colômbia está mostrando resistência, mas o desemprego é crescente. O Peru não tem esses problemas e, em muitos aspectos, é o oposto do Brasil e Venezuela. Ele se inclina para o capitalismo, não tem quaisquer grandes escândalos de corrupção e sua moeda, o sol, ficou mais forte em relação ao dólar EUA até agora este ano. "Esperamos que o crescimento económico no Peru mantenha-se robusto este ano", diz Adam Collins, economista da Capital Economics.

O Peru não tem um grande dívida em relação ao seu crescimento econômico (apenas 7%). No Brasil, México e Colômbia, o relação da dívida com o PIB é de aproximadamente 40% ou mais, de acordo com o FMI. Em outubro passado, o Peru sediou a reunião anual do FMI - um símbolo de status de uma economia crescente. Este novembro, o presidente Obama e vários chefes de Estado irão pra a capital, Lima, para o fórum de Cooperação Econômica Ásia-Pacífico.

Ao contrário dos protestos que falam de impeachment no Brasil, o Peru está realizando eleições presidenciais pacíficas. O principal candidato, Keiko Fujimori, frequentou a escola de negócios da Universidade de Columbia e quer manter a maioria das políticas econômicas no lugar.

Nem tudo são flores o Peru teve seus problemas. É um grande produtor de commodities, e os preços para todos os tipos de commodities como petróleo, cobre e ferro caíram nos últimos dois anos. Em 2014, a economia do Peru abrandou e cresceu apenas 2,4%, metade do crescimento em relação ao ano anterior. Contudo com as grandes exportações do Peru - cobre e minério de ferro - eles viraram a esquina este ano. Nos últimos dois meses, o preço do cobre subiu 15% e o preço do minério de ferro subiu quase 50%. A sua taxa de desemprego tem a tendência de queda nos últimos anos e o seu setor manufatureiro ganhou um impulso durante esse tempo também.

Fonte: CNN Internacional * artigo revisado *
O medo e as sua consequências no trabalho
Autor: Tiago Nunes | Publicado: 2016-03-29T13:54:00-03:00

Poucos empresários gastam o tempo para pensar sobre o efeito do medo no local de trabalho. Eu estou em uma missão para mudar isso. Se o medo está ocorrendo em seu trabalho está afetando um monte de coisas entre elas a sua saúde. Então vamos olhar para o medo e ver o que ele é e o que ele faz. A batida do coração com medo provoca certas reações no cérebro e no corpo. Após o congelamento inicial alguns podem correr da situação. 

O que acontece quando esse medo é uma liberação de adrenalina em nossa corrente sanguínea e em outras palavras não conseguimos pensar direito. O oxigênio é bombeado para os nossos grupos musculares estabelecendo o estado de prontidão. No trabalho, se mantivermos o medo durante todo o dia, o que acontece é que o cortisol hormônio do estresse toma conta.O cortisol foi o hormônio do estresse necessários pelos nossos antepassados ​​para caçar animais silvestres, matá-los e trazê-los de volta para seu grupo. 

Simplificando se o seu local de trabalho for um lugar onde o medo está dominando ele pode estar custando milhões e talvez bilhões de dólares. Há também outros sinais indicadores, tais como a incapacidade contínua para manter o pessoal. Infelicidade leva as pessoas a sair e muitas vezes por causa do medo elas raramente irão rasgar e dizer aos proprietários o que está acontecendo.

Nos Estados Unidos, estima-se que 88% da força de trabalho cerca de 130 milhões de pessoas vão para casa todos os dias sentindo que eles trabalham para uma organização que não os ouve ou não se preocupam com eles. Isso é sete de oito pessoas. O medo faz com que os erros aconteçam porque a equipe está trabalhando sem as suas funções cognitivas funcionando corretamente. Aliás não podemos chamar de equipe geralmente são grupos de pessoas que trabalham em mesmo ambiente. O modelo predatório e Darwinista impera e os mais fortes ou mais cruéis se destacam. Esquecer das minorias inibe todo processo de inovação. Hoje em dia a vantagem competitiva mais importante é a melhoria continua.

Um outro fator que leva ao medo é o microgerenciamento e quando alguém tem esse tipo de comportamento usualmente você pensa:

1) Eles não confiam em você.

2) Eles provavelmente estão colocando você para baixo, tentam diminuir a sua auto-estima e aumentar a deles.

3) Por causa das ações de seu chefe, você pode ser congelado e suas habilidades cognitivas saem pela janela.

O microgerenciamento é uma excelente maneira de destruir uma grande cultura em um incrivelmente curto espaço de tempo. A confiança pode levar anos para construir e 30 segundos para destruir.

Lao Tzu, filósofo chinês escreveu: "Cuidar demais do que as outras pessoas pensam lhe torna prisioneira delas para sempre."

Gostaria de alguma ajuda para transformar o seu ambiente de trabalho? 

Entre em contato conosco.

Do NOT Micromanage | Vídeo em Inglês
"Fim de um mito": imprensa internacional destaca Lula como alvo da PF
Autor: Tiago Nunes | Publicado: 2016-03-07T12:04:00-03:00

A nova fase da operação Lava Jato, com a condução coercitiva do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva para depoimento, ganharam destaque na imprensa internacional nesta sexta-feira.

Batizada de Aletheia, a 24ª fase da Lava Jato apura se empreiteiras e o pecuarista José Carlos Bumlai teriam favorecido Lula por meio do sítio em Atibaia e do tríplex no Guarujá.

Reprodução

O jornal italiano "Corriere della Sera" destacou em seu portal a notícia  "O escândalo Petrobras chega a Lula: o ex-presidente do Brasil é levado pela polícia". O periódico afirma que a nova fase da investigação é "o fim de um mito". 

Reprodução

No periódico espanhol "El País", a manchete do site informa que "Polícia faz buscas em domicílio de Lula pelo caso de corrupção da Petrobras". O jornal espanhol informa que foram feitas buscas na casa do ex-presidente e os policiais chegaram por volta das 6h ao imóvel em São Bernardo do Campo, na Grande São Paulo.

Reprodução

O site da emissora "BBC", destaca a notícia "Ex-líder brasileiro Lula é detido". O texto informa que Lula foi levado pela Polícia Federal como parte de uma grande investigação sobre fraudes na empresa estatal Petrobras.

Reprodução

O jornal francês "Le Monde" informa em sua manchete "Ex-presidente do Brasil Lula da Silva sob custódia em um caso de corrupção". A publicação francesa informa que a casa do ex-presidente é alvo de uma operação da Polícia Federal, e que Lula foi levado em custódia, por suspeita de envolvimento em esquema de corrupção na Petrobras.

Reprodução

Com o título " Ex-líder do Brasil, Luiz Inácio Lula da Silva, é levado para interrogatório ", o jornal americano "The New York Times" ressaltou que o ex-presidente foi levado pela Polícia Federal para prestar depoimento sobre um esquema de corrupção na Petrobras.

Fonte: http://noticias.uol.com.br/
Team and Group: Overview and Concepts
Autor: Tiago Nunes | Publicado: 2016-09-13T13:11:00-03:00

         

          Modern organizations are facing multiple and growing challenges
fulfilling their customer needs, achieving new potential markets and adding
value to their products or services. In this context group work is fundamental
to any organization. There are some variables that influence group work
performance such as group size, communication, group cohesion, competencies of
each individual, task structure, and available resources.  

            Some
people that are highly productive have high standards for themselves and for
others. To build a sustainable environment where optimum group performance will
be achieved it is necessary to have trust between group members. Commitment to
tasks is a characteristic   that
differentiates high-performance groups from other groups. It is important to
notice that high-performance groups are built with people that want to belong
to that group and not by people that are assembled randomly for a task.

Empowerment is a process that offers to group
members the opportunity to be accountable for a broader scope of achievements
than previous Taylorist-Fordist model where roles were repetitive and
predictable. Empowerment truly means giving people the authority to adopt
changes at their tasks. However, it is not so simple to create a group that
will evolve into a high performing team. People come from different cultures
and have different forms of cognitively thinking about processes.
Autor: Sabrina Souza | Publicado: 2012-01-09T07:43:00-08:00

Teimosa, Orgulhosa, Ciumenta ao extremo, Carismática, Independente, Amiga, Impulsiva, , Estudiosa, Dedicada, Chata, Estressada,  Delicada , Preguiçosa, Mal humorada, Fria,Apaixonada, Difícil, Irritante, Sonhadora. Ás vezes sensível, ás vezes fria. Se eu tenho defeitos? muitos. E quem não tem ?
Autor: J. T.  | Publicado: 2012-08-03T19:04:00-07:00

Filtre ao máximo suas paixões, seus desejos, seus amores... Não queira viver pensando que somente isso vai te fazer bem, que isso resume o seu mundo! É difícil, eu sei, mas nem sempre a vida vai estar como você realmente quer, e nós temos todo o tempo do mundo, mesmo querendo a felicidade pra já!

Não corra! Não tenha pressa, mas primeiramente: coloque isso em sua mente!
Autor: J. T.  | Publicado: 2012-05-30T17:29:00-07:00

"Por razões que desconheço, nossas aproximações foram sempre pela metade. Interrompidas. Um passo para a frente e cem para trás. Retrocessos. Descaminhos. E me pergunto se, quem sabe um dia, na hora certa, nosso encontro pode acontecer inteiro." C.F.A.
Aniversariar!
Autor: J. T.  | Publicado: 2013-06-28T12:24:00-07:00

Mais 365 dias contabilizados! Neles, eu vi muita gente se afastar e muita gente chegar. Ganhei e perdi amores, risos, choros, parcerias, tempo... Ganhei maturidade e aquela responsabilidade dos 20 e poucos anos.
Descobri o quanto é forte a palavra esperança, acho que mais do que nunca respirei ela todos os dias. Fui forte em momentos que eu precisei disso mais do que nunca, mas também fraquejei. Fui amiga, companheira, parceira, irmã e filha.
 Sempre imaginei meus 20 anos como o ponto máximo da minha vida. Muita coisa não mudou, mas ganhei um novo trabalho em que eu aprendi que a cumplicidade e alegria caminham juntas no bom relacionamento entre colegas, aprendi que a convivência com os homens é muito mais fácil que com as mulheres. Meus amigos, uns se distanciaram, não os culpo, é lei da vida. Novos surgiram, ah esses surgiram com tudo e me fazem um bem danado!  Os de sempre, esses só se fortaleceram.
Quanto ao amor, bom, esses 365 dias me tornaram mais madura e vi que quebrar a cara é fácil, mais fácil do que parece no meu caso, mas que eu também posso ser minha aliada! Ganhei amores amigos, amigos amores, perdi amores que pareciam ser de uma vida inteira.
Minha família, os desentendimentos continuaram, mas a necessidade e conforto de sua presença é sempre maior!
Hades
Autor: Erick  Costa | Publicado: 2012-11-16T11:48:00-08:00

Ai sim agora eu terminei, deu trabalho, mas valeu a pena. quando comecei a faze-lo queria fazer o imperador do mundo dos mortos, mas queria que fosse realista, ai pendei vou fazer com o meu rosto...e assim ficou!!!                                                                        ¬ ¬

Erick Costa
Esse Sai até o final do feriado
Autor: Erick  Costa | Publicado: 2012-11-15T11:31:00-08:00

Já faz um tempo que eu comprei minha tablet, e estou tentando ganhar um pouco de habilidade para fazer pinturas digitais com ela, mas não tava dando muito certo, eu estavame matando para fazer no photoshop, mas tive alguns resultados, ai resolvi testar o sai, e num é que saiu algumas coisas, mas depois da ultima tentativa que esta ai no blog, não fiz mais nada. Hoje eu levantei e e falei nesse feriado eu vou ter que desenvolver alguma coisa ou não me chamo Erick, e comecei esta ilustra hoje as dez da manhã e parei agora, mas até o feriado eu tenho que terminar, estou gostando dos resultados, espero que também gostem.

até!!!!!

Erick costa
Treinando
Autor: Erick  Costa | Publicado: 2014-07-16T18:14:00-07:00

Faz um bom tempo que não posto nada, não por que não tenha desenhado, mas, por que eu não tenho tido muito tempo para tal feito, mas, vou tentar voltar a postar com mais desenhos com frequência. O desenho acima estou fazendo pra ver se consigo desenvolver alguma coisa legal no photoshop. Então té mais!!!
                                                                     Erick Costa
Cavaleiro de Unicórnio Séc. XXI
Autor: Erick  Costa | Publicado: 2012-07-31T19:28:00-07:00

É isso ai, depois do pégaso, veio o unicórnio, porém usei técnicas diferenciadas da do primeiro, este eu fiz totalmente no Paint SAI, e o outro foi totalmente no Adobe PHOTOSHOP, gostei ...mas confesso é necessário muito mais tempo do que levei para esse que comecei a poucas horas, comecei a faze-lo as 20h37mn, e também desenvolver as técnicas, e também gostei de pintar no SAI, achei mais fácil do que no photoshop, apesar de que a interface e o funcionamento seja muito simples e parecido com o da Adobe...vamo que vamo....que quem sabe o próximo é melhor....espero que gostem

Erick Costa
Desenhos da Semana de Oração II
Autor: Erick  Costa | Publicado: 2012-07-11T14:53:00-07:00

Êita olha o Outro ai...esse também faz parte do mesmo Cartaz falta mais um em breve posto, ambos estão sendo feitos no mesmo programa com as mesmas técnicas, espero que eu esteja melhorando.

Erick Costa
GREVE
Autor: Jesmiel Héber | Publicado: 2011-05-07T13:00:00-03:00

Após uma reunião entre os professores da Escola Estadual José Calazans Freire, foi decidido um acordo de greve que começou nesta quinta feira dia 5 de Maio de 2011. Nós alunos do 3ª ano "A" e provavelmente maior parte da escola esperamos que isso possa acabar o mais rápido possível.