tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: Ashley Beatriz | Publicado: 2011-12-28T09:22:00-08:00

He he he he o ano esta acabando amiguinhos,Queria desejar um Feliz Ano novo pra vocês e que vocês realizem todos os seu lindo sonhos um beijo a todos.

Alemão - 'Gutes Neues Jahr'
Catalão - 'Bon Any Nou'
Chinês Mandarim - 'Xin nian yu kuai' 
Espanhol - 'Feliz Ano Nuevo'
Esperanto - 'Bonan Novjaron'
Finlandés - 'onnellista Uutta Vuotta'
Francês - 'Bonne Année'
Galês - 'Blwyddyn Newydd Dda'
Grego - 'Kainourios Chronos'
Hebreu - 'Shanah Tovah'
Holandês - 'Gelukkig Nieuwjaar'
Húngaro - 'Boldog Ujevet'
Indonesiano - 'Selamat Tahun Baru'
Islandês - 'Farsflt Komandi Ar'
Italiano - 'Buon Capo d'Anno'
Japonês - 'Akemashite Omedetou Gozaimasu'
Latim - 'Annum Faustum'
Norueguês - 'Godt Nytt Ar'
Polonês - 'Szczesliwego Nowego roku'
.::: BICAMPEÕES
Autor: MARCELO CALHEIROS | Publicado: 2011-11-11T10:54:00-02:00

Bruno > Claudinei > Felipe > Ricardo > Jaiter > Jefferson
Markinho > Fábio > Marcelo G. 
O último DOMINGO - 06/11/2011, foi um dia de vitória para o TIME da nossa sala, venceram o 6º B ADM, em uma final difícil e tensa, pelo  placar de 2X1, com gols de Claudinei e Markinho, e se consagraram BICAMPEÕES  da copa FACEF. Parabéns ao TIME: (Markinho, Claudinei, Fábio, Ricardo, Marcelo G., Bruno, Jefferson, Felipe, John, Túlio e Jaiter).
Na SEGUNDA - 07/11/2011, ocorreu a premiação no Salão Nobre da Uni-FACEF. Aproveito aqui para agradecer a participação especial da Uli Americo na entrega das medalhas e trófeu.
::: CONFIRA AS FOTOS :::

REFLEXÃO DO DIA:
"A alegria está na luta, 
na tentativa, no sofrimento 
envolvido e não na vitória
 propriamente dita".
.:: Mahatma Gandhi
.::: ENCONTRO CRA-SP
Autor: MARCELO CALHEIROS | Publicado: 2011-11-28T22:05:00-02:00

Reunião realizada no dia 29/10/2011 no Santoro Café com o Líderes de Sala da Uni-FACEF e UNIFRAN com o Adm. Marcelo Torres Coordenador Regional do CRA-SP. Pauta: Assuntos relacionados ao registo no CRA-SP.

Sara Santos > Rogério da Silva > Marcelo Calheiros > Adm. Marcelo Torres > Luis Comparini > Edson Azevedo.  

REFLEXÃO DO DIA:"Eu não procuro saber as respostas,
 procuro compreender as perguntas". .:::Confúcio
.::: HOLA ESPAÑA
Autor: MARCELO CALHEIROS | Publicado: 2011-11-07T09:11:00-02:00

EXCLUSIVO Cosmopolitan - Diretamente da Espanha. Confira abaixo foto da nossa querida Profª. Doutoranda Marinês Smith, defronte a Universidade de Granada-Espanha, aonde a mesma realiza um Estágio de doutorado/sanduíche, por 4 meses, com pesquisa em "Gestão da Informação e do Conhecimento sob a perspectiva da Cultura Organizacional" com bolsa da CAPES (Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior), uma conquista que foi possível pela aprovação em um exame de seleção de projetos e currículos entre doutorandos a nível nacional...

PARABÉNS PELA CONQUISTA  !!!

Profª Dnd. Marinês Smith - Defronte Universidade de Granada-Espanha 

Marinês - Residência Universitária, que fica entre a Universidade
e o Monasterio de Cartuja, monumentos do séc. XVI.
REFLEXÃO DO DIA:
"A sabedoria não nos é dada.
 É preciso descobri-la por nós mesmos, 
depois de uma viagem que ninguém nos 
pode poupar ou fazer por nós". 
.::: Marcel Proust
.::: UM ATÉ BREVE A TODOS
Autor: MARCELO CALHEIROS | Publicado: 2011-11-10T14:16:00-02:00

Andresa Gomes
Muito mais que saber o segredo do sucesso, é entender as mudanças que nos são impostas pela vida...
Saber a hora certa de mudar; saber exatamente quando, para que e como fazer...Ter consciência de nossos atos e responsabilidades por nossas conseqüências...
Entender que ainda se tem espaço de uma vida inteira para crescer e que sempre teremos algo novo para aprender e seguir em frente...Admitir que ser grande ainda é muito pequeno diante daquilo que se almeja, pois um objetivo alcançado é apenas uma ponte para novos desafios.
Uffaa !!! Estamos encerrando nosso curso de Administração e indo em busca de novos desafios, novos horizontes e de um novo projeto de vida... apesar de não ter sido nada fácil completar esses quatro anos, estudando, muitos trabalhos, TCCs... durante estes quatro anos de trajetória difícil, porém muito feliz, conheci grandes pessoas, profissionais fora do comum tentando aprender um pouco mais para lidar com a vida, e fiz GRANDES AMIGOS.
Não vou enumerar aqui os amigos, para não correr o risco de esquecer alguém... e com certeza todos tiveram a sua devida importância, e mais ainda, porque muitos contribuíram no meu crescimento como pessoa.
Quero deixar aqui o meu abraço a todos que fizeram parte da minha história nesse curto período que foi a faculdade e agradecer por ter feito parte de alguma forma da história de vocês. Continuarei sempre torcendo por todos para que encontrem o caminho do seu projeto de vida. E para aqueles que já encontraram, desejo muita sorte e sabedoria para lidar com tudo.
Deixo a todos o carinho da Andresa, uma forte e alta gargalhada e o agradecimento por ter conhecido todos vocês. Sentirei a falta de todos!
“Não se arrependam jamais de ter conhecido determinadas pessoas em sua vida, porque as pessoas boas te trazem felicidade; as pessoas ruins te trazem experiência e as pessoas más te trazem uma lição... Em todas as ocasiões, você ganha alguma coisa, porque na vida, tudo o que você aprende, te torna um vencedor.”
Fiquem com Deus e nos encontraremos pelas estradas da vida... Abraços !!!Andresa Gomes

REFLEXÃO DO DIA:
"Só é digno da liberdade, 
como da vida, aquele que se 
empenha em conquistá-la. 
.::: Johann Goethe
.::: VT - USINA BATATAIS
Autor: MARCELO CALHEIROS | Publicado: 2011-11-15T16:29:00-02:00

Daiany Silva > Marcelo Calheiros > Milene Bonoti > Casal Gislene e Everton Borges
Recordando, no dia 21-05-2010. Realizamos uma Viagem Técnica coordenada pelo Profº Ms. Luis Mendes de Oliveira a Usina de Batatais, com 26 anos de História, contando hoje com 90% da produção mecanizada.

::: CONFIRA AS FOTOS ::: 

REFLEXÃO DO DIA:
"A persistência é o menor caminho do êxito.
.::: Charles Chaplin
.::: FELIZ NATAL & BOAS FESTAS !!!
Autor: MARCELO CALHEIROS | Publicado: 2011-12-22T12:07:00-02:00

Em 2011 tive o grande prazer de interagir com você.
Saiba que por menor que tenha sido nosso contato, você também contribuiu com a minha caminhada...

 Agradeço imensamente à Deus por isso e peço a ele que inunde a sua trajetória com muita luz e brilho.  Que 2012 seja para você um ano de colheitas de grandes e bons frutos. 
Que a Paz esteja com você, com sua família e com todos que se encontrarem ao seu redor.

Clique na Imagem e Estoure o Champanhe

Sou muito grato e se for possível fazer algo para retribuir, farei.
Um Feliz Natal e um 2012  
Repleto de Bençãos para ti e sua Família.

São os Sinceros Votos Marcєlσ Calhєiros E Família

REFLEXÃO DO DIA:"Você será o que for capazde crer, ousar e criar"..:: Lao Tse
.::: AULA DA SAUDADE 11-11-11
Autor: MARCELO CALHEIROS | Publicado: 2011-12-09T12:45:00-02:00

Confira abaixo fotos/vídeo da nossa Aula da Saudade realizada no dia 11/11/11 pelo Profº Dr. Silvio C. Neto. 

::: CONFIRA O VÍDEO :::

REFLEXÃO DO DIA:"Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. 
Excelência, então, não é um modo de agir,
 mas um hábito". 
.::: Aristóteles
.::: CRA-SP
Autor: MARCELO CALHEIROS | Publicado: 2011-11-03T10:02:00-02:00

Qual a finalidade do registro no CRA-SP?
O registro no CRA (Conselho Regional de Administração de São Paulo) é  uma obrigação legal e habilita o administrador ao exercício  profissional. De outra parte, o registro representa uma garantia à  sociedade de que o profissional que o possui é perfeitamente habilitado a  exercer a profissão.
::: CONFIRA O VÍDEO INSTITUCIONAL :::

REFLEXÃO DO DIA:"Aprenda a ouvir. A oportunidade pode
 estar batendo bem baixinho 
à sua porta".
.::: Frank Tyger
O Último Rei da Escócia
Autor: David | Publicado: 2007-02-09T13:35:00-02:00

Nicholas Garrigan (James McAvoy - As Crônicas de Nárnia) é um elegante médico escocês, que deixou recentemente a faculdade. Ele parte para Uganda em busca de aventura, romance e alegria, por poder ajudar um país que precisa muito de suas habilidades médicas. Logo após sua chegada Nicholas é levado ao local de um acidente bizarro, onde o líder recém-empossado do país Idi Amin (Forest Whitaker - O Quarto do Pânico), atropelou uma vaca com seu Maserati. Nicholas consegue dominar a situação, o que impressiona Amin. Obcecado com a cultura e a história da Escócia, Amin se afeiçoa a Nicholas e lhe oferece a oportunidade de ser seu médico particular. Ele aceita a oferta, o que faz com que passe a frequentar o círculo interno de um dos mais terríveis ditadores da África.                                          -------------------------------------------------------------------Sempre gostei de filmes baseados em fatos reais e sobre as dificuldades da África. Parece que o ator Forest Whitaker vai ganhar algum reconhecimento com esse papel. O trailler legendado você confere aqui!
Ela é o Cara
Autor: Talita Pan | Publicado: 2007-02-15T00:02:00-02:00

ELA É O CARA(She's the man)Ahá... Não é o tipo de filme que eu assistiria... Afinal... Não gosto muito de comédia romântica... Mas quando vi o trailer... Foi algo que falei na hora "esse eu quero ver"... Dito e feito... Foi só ver na prateleira da locadora e "NINGUÉM ALUGA!!! HOJE EU ASSISTO!!!"... Pior que pensei duas vezes antes de levar... "Pow, será que vou me arrepender?"... Antes eu tive uns traumas em assistir "As Loucuras de Dick e Jane" e até "Taxi 3"... Mas mesmo assim eu aluguei....O filme chega a ser até meio... babaca demais... deve ser por isso que chega ser hilário... Morri de rir do começo ao fim... Acho que não foi muito pela história... Mas pelas caras que a Amanda Bynes faz, as situações... Até a 'chicotada de toalha' no rosto do cara eu ri... kkkkkkkkkkk... Finalizando... É um filme teen mto bom...Sinopse (Fonte: CCR): O filme é baseado na peça "Noite de Reis - Ou O Que Quiseres" de William Shakespeare. O novo trabalho de Amanda Bynes (do seriado "What a Like About You" e dos filmes "Tudo que uma Garota Quer" e "Grande Mentiroso") se chama "Ela é O Cara" (She’s the Man), que tem a direção do iniciante no ramo cinematográfico de Andy Fickman. Este é o seu primeiro longa para o cinema, já que ele só comandou projetos para a televisão. Quando a adolescente Viola (Amanda Bynes) descobre que o time feminino de futebol é cortado de sua escola, ela resolve se disfarçar de seu irmão gêmeo para jogar no time masculino da escola dele. Só que ela acaba se apaixonando pelo colega de quarto do irmão, Duke (Channing Tatum), ao mesmo tempo em que começa a ser assediada por Olivia (Laura Ramsey), a garota por quem Duke é apaixonado. As coisas ficam mais complicadas ainda quando o verdadeiro irmão gêmeo de Viola, Sebastian (James Kirk), aparece. No elenco ainda tem alguma figurinhas carimbadas como: Jonathan Sadowski (da série "American Dreams"), Vinnie Jones ("X-Men 3"), Emily Perkins ("Possuída") e outros. "Ela é o Cara" passou 3 semanas no Top 10 americano.
Jogos Mortais 4?!
Autor: Talita Pan | Publicado: 2006-10-19T10:30:00-03:00

"Jogos Mortais 3" nem saiu no cinema, e Tobin Bell já confirmou a 4ª sequência do filme...Confiante, a 'Lionsgate' deu luz verde para a produção, que terá pelo menos quatro versões do roteiro, e no fim, será escolhido o melhor... E dependendo do sucesso, o filme poderá até ter a 5ª sequencia... Já que Tobin Bell tem contrato para cinco filmes da série... Nessa ocasião, parece que o vilão 'Jigsaw' não morrerá tão fácil, sendo realmente, "imortal"..."Jogos Mortais 3" estréia nos cinemas brasileiros dia 24 de novembro de 2006, e conta com a volta de John 'Jigsaw' Kramer (Tobin Bell), sua aprendiz Amanda (Shawnee Smith) e a Oficial Kerry (Dina Meyer)(Só pra contrariar o post anterior sobre o filme feito pelo David... hehehehehehe)
Os 300 de Esparta
Autor: David | Publicado: 2006-10-19T13:24:00-03:00

Esse é um filme que promete bastante. Baseado nas HQ's, o filme conta a história do rei Leônidas e seu exército. O filme conta com a participação de Gerard Butler (Drácula 2000), Lena Headey (Intrigas) e Rodrigo Santoro (isso mesmo! O traveco de "Carandiru"). O site www.sedentario.org tem um bom material sobre o filme, incluindo as HQ's em que foi baseado. Vale a pena conferir.
Turistas
Autor: Talita Pan | Publicado: 2006-10-20T02:43:00-03:00

A Fox Atomic - braço da Fox Filmes voltado para o público jovem – irá lançar, ainda este ano, o filme de terror Turistas, no qual um grupo de mochileiros norte-americanos viaja para o Brasil e cai no golpe do Boa Noite Cinderela.O filme é dirigido por John Stockwell (Mergulho Radical), trazendo no elenco Josh Duhamel (Las Vegas), Melissa George (Horror em Amityville), Olívia Wilde (Alpha Dog) e Desmond Askewm (Viagem Maldita).Em Turistas, um grupo de estrangeiros sofre um acidente de ônibus e se perde em uma remota floresta brasileira. O local é visto como o paraíso, onde os jovens jogam futebol, fazem topless, dançam com mulatas e bebem caipirinha. Após uma festa, acordam atordoados em uma praia e percebem que foram roubados. A partir daí, eles se encontram perdidos em uma casa estranha, onde seus piores pesadelos irão acontecer.A previsão de estréia do longa Turistas, nos EUA, é para o dia 1º de dezembro.Clique aqui para assistir ao trailer.Fonte: Cineclick
Transformers; Os Mensageiros; Imagine Eu e Você; B13
Autor: Talita Pan | Publicado: 2007-07-25T05:08:00-03:00

Acho que eu tinha prometido não sumir... heheheheAndei vendo muitos poucos filmes... Já nem sei mais o que é cinema.... hahahahaha...Mas então... O ultimo filme que assisti foi "Transformers"... E digo... Mesmo pra quem nunca viu a série, vale muuuuuito a pena assistir... Tipico filme que não posso falar muita coisa, senão estraga... É filme pra se ver no cinema e depois em DVD... mas no cinema, primeiramente....Unica coisa que digo...Megatron vs Optimus PrimeSimplesmente perfeito!!!Outro filme que assisti recentemente..."Os Mensageiros"Um filme típico dos irmãos Pang... terror japonês, chinês, coreano... Sei lá... mas pra quem gosta do gênero, vale a pena assistir...Não mete muito medo (diga-se de passagem) como "O Grito", ou "Espiritos", ou até mesmo "O Chamado"... Mas "Os Mensageiros" segue o mesmo padrão... Meio previsível.... hehehehe... Mas eu curti....Agora saindo um pouco dos filmes que quase ninguém assistiu... hehehe...."Imagine Eu e Você"Deu vontade de me matar no fim do filme... Espera!!! O filme não é chato, muito pelo contrário (pra quem gosta de comédia romantica, com tematica GLS)....O filme é muito bom (apesar de nunca ter visto na locadora, eu assisti 11 partes pelo YouTube), me prendeu até o fim do filme... E a vontade de matar, é que me identifiquei com uma das personagens principais... hahahahaha... mas minha vida não se compara a dela... Só umas situações que me fizeram lembrar da minha vida...Mas não vamos falar de mim... O filme é uma comédia romantica entre Luce (Lena Headey), uma florista lésbica; e Rachel (Piper Perabo), uma jovem que acaba de se casar com Heck (Matthew Goode)... Uma curiosidade... Lena e Piper já trabalharam juntas no filme "A Caverna" (que também assisti esses dias)... e Piper já fez outro filme com tematica GLS, "Assunto de Meninas"...Um filme que AMO!!!"Banlieue 13"Não é à toa... Uma bela cena de Le Parkour logo no começo do filme... Um ótimo roteiro... O rei do Parkour como personagem principal, e um mestre de dublês em artes marciais como coadjuvante... "B13 - 13º Distrito" já é um filme meio antigo... De 2004, e já faz um tempinho que assisti... Ótimas cenas de luta e ação... Recomendo!!!
Velozes e Furiosos: Desafio em Tóquio
Autor: Talita Pan | Publicado: 2007-02-08T18:04:00-02:00

Velozes e Furiosos: Desafio em Tóquio (The Fast And The Furious: Tokyo Drift)É... Não é pra qualquer um... Drift é uma modalidade de rachas um pouco diferente... Pouco?! Será que exagerei?! (hahahaha)... Quem joga Need 4 Speed, no drift ganha quem derrapar mais... É, mas no filme, ganha quem chegar primeiro... Não é uma corrida de 10 segundo (como a arrancada), e também não é reto (idem.. hehehe)... Do contrário, o percurso (que no filme é dentro de um estacionamento, ou montanha) é cheio de curvas fechadas, exatamente pra derrapar (falando igual "Cars", vira pra direita para ir pra esquerda)...Tá... Chega de blábláblá... To com muuuuita preguiça hoje pra "fazer" uma sinopse... Então vou dar uma beeeeeeeeela resumida...Sinopse: Shaun Boswell é um alucinado por carros, e depois de se dar mal em uma corrida, é mandado pro Japão pra morar com o pai, que é militar... Pensando que ia ficar longe dos carros?! Nem... Ele entra para o mundo do Drift depois de conhecer Twinkie. E sua primeira corrida é com D.K (Drift King).. Claro que ele se dá mal... Ta.. agora pra saber o resto, vão ter que assistir (claro, quem não assistiu)...Elenco:Lucas Black ........ Shaun BoswellBow Wow ..................... TwinkieBrian Tee ........................... D.KNathalie Kelley ............... NeelaSung Kang .......................... Han
De volta a ativa....
Autor: Talita Pan | Publicado: 2007-02-01T00:47:00-02:00

Depois de meses sem atualização... Novidades se acumulando, diversos filmes vistos, Oscar já aí...Voltei!!! Pelo menos eu... Não atualizarei o blog com tanta frequência, ainda mais com o extensivo começando em março já... Mas procurarei não vacilar de novo...Por enquanto, ficarei apenas nos reviews... Comentarei os filmes que assisti, e os que pretendo assistir... Muitas vezes, comentarei sobre filmes mais antigo (não tão antigo), esses comentarei até o fim... Por isso, cuidado pra qem não assistiu ainda (será que tem?)
Pressão?
Autor: Denise | Publicado: 2011-03-18T00:25:00Z

Oiê! Queria agradecer Dany Aoki, Roberta Fischer, Francys Lara e a Gê por terem vindo aqui, adoro vocês meninas.
Hoje foi um dia muuuito produtivo pro meu desempenho fisico, e tenho até incentivo. Vocês se lembram quando Max queria fazer R.A. e etc e tal, mas sempre comeu escondido e nunca emagreceu direito? pois é.. não sei o que aconteceu, mas de dezembro pra cá a pessoa engatou uma quinta e já perdeu 9 kilos.. assim, simples..

Mesmo assim, nos dias de fazer check up, o levei e fiz questão de fazer uma bateria completa. Nos exames o médico constatou que ele estava com a pressão alta e que além do remédio e de toda a dieta, ele deveria fazer também exercícios físicos. Agora todo dia ele me chama pra caminhar, todo santo dia. Tanto que minha balança hoje à tarde além de ter almoçado, bebido agua, estar de roupa e tênis e tal, ela mostrou 58,800. Naquele dia que eu tava desesperada ela tinha marcado 59 com picos de 60... imagina! Quero chegar nos 56, porque aí fico tranquila.
 Depois da caminhada, cheguei em casa e ainda corri na esteira da minha cunhada, depois abs e pronto. Comi mingau no jantar.
Ê diazinho marromeno...
Tô querendo é trabalhar já..
C.V.  =P
Autor: Denise | Publicado: 2011-07-19T15:09:00+01:00

Eu tô ficando louquinha da silva se eu não conseguir um trabalho rápido! meu sofá ja está afundando de tanto eu sentar e deitar, descobri um site de filmes dublados em português, uma maravilha! Só que eu já vi uns 600. Até pão integral com sementes e tachada de doce de leite eu inventei de fazer. Não rolou de correr no calçadão do lago porque a preguiça tá minha melhor amiga de infância... Help! quero trabalhaaaaaaaar!
Kettlebell- Essa agora é a minha praia!
Autor: Denise | Publicado: 2011-11-06T13:41:00Z

Oiiii! tô aqui de volta pra contar como é que eu tô me virando pra ficar em forma. Seguinte: É uma bala de canhão com uma alça que varia entre 4, 6, 8, 12, 16 kilos (acho q tem mais) e tem um nomezinho complicado, mas eu estou a-do-ran-do! é o Kattlebells. A cinética da coisa permite que os movimentos sejam fáceis e trabalha TODOS os músculos do corpo. 

Então, como todas já sabem, é uma matematicazinha básica: quanto + músculos, - gordura. Bingooo!!!! e essa maravilha acontece porque com esses movimentos você trabalha a musculatura e a parte aeróbica ao mesmo tempo e o resultado é muuuuuito rápido! com um mês não tem mais nada flácido balançando, nem a minha bunda enorme conseguiu resistir, eu dou uns pulos só de calcinha em frente ao espelho (não rachem de rir!), pra conferir: um mês e meio, 3/4 vezes por semana, por 40 minutos.

Mas não se iludam quem pensa que os números na balança vão descer, não vão. Músculo pesa mais que gordura. No comecinho vc vai achar que engordou porque vc cria musculos, suas roupas vão apertar um pouquinho, os numeros na balança vão subir,mas acalmem-se: é o negócio fazendo efeito, então sorria, tenha paciência, daí pra frente, vai acontecer o seguinte, principalmente o bumbum e as pernas vão crescer porque os movimentos trabalham muito essa área, os braços vão afinar e ficar definidos, as costas do mesmo jeito, a barriga vai afinar muuuito e definir a musculatura. Juntamente com uma dieta curta de uns 15 dias de proteína, o corpo começa a esculpir. Já já vou postar uma foto minha aqui pra vcs verem. É verdade genteee, tá acontecendo comigooo!!!! beijú!
Palitinhos de Peixe
Autor: Denise | Publicado: 2011-06-01T06:30:00+01:00

Creio que essa deve ser "véééia", mas como eu descobri isso só há 1 ano, então vou contar a minha novidade:
Palitinhos de peixe!
Seguinte: 4 deles tem somente 200 calorias, é empanado e você pode pôr no forno, sem fritar que o efeito gostosura é o mesmo. Fica pronto em 7 minutos, é o tempo de preparar uma saladinha, não suja fogão, é saudável e extremamente gostosooo! Está no meu jantar ou no meu almoço e está me dando uma mão pra perder peso! ;))
Tempo chuvoso esse fim de semana..
Beijoss!!!!
Caipira indo assistir Opera
Autor: Denise | Publicado: 2012-03-05T06:27:00Z

Fui assistir a uma opera (Aida, de Giuseppe Verdi) porque nunca tinha ido, e a ordem na minha vida agora é fazer coisas que nunca fiz. Antes de ir, tomamos uma cerveja, porque fala sério, ir sem tomar nada nao rola (to sem acentos, desculpem..). Comprei um vestido elegantinho e super barato e como todo  barato, o tecido denunciava a barateza do coitado, mas pensei, faço uma super make up, coloco uma super bijoux, cabelo anos 30 estilo Oscar e ninguém vai reparar. Cheguei la, parece que o povo tinha saido do trabalho, ninguém se empenhou na arrumaçao, e eu perdi meu tempo rs.. ok, cada um vai como quer.

I ato: me deu uma vontade desumana de ir fazer xixi, se arrependimento matasse tava mortinha da silva, pra ir ao banheiro tinha que passar quase em cima dos pés das pessoas, que estavam super concentradas. Respirei fundo e fui. Fiquei sentada no assento do banheiro pra ver se nao saia mais nada por causa do trauma. Voltei. Um sono "amuntou" em mim que eu cochilei varias vezes sendo acordada por Max que riu muito. Quando os bailarinos entravam era quando me animava, bailarinos saiam, o sono voltava.

II ato passou liso. Pausa: cigarro, banheiro de novo (por via das duvidas..)

III ato: pensava em tudo, em porque sera que aquilo tudo que emocionava tanta gente nao conseguia chegar ate mim, porque?? depois desencanei, pensava qual esmalte iria passar etc.. depois me dei conta de que nao tinha lido nada sobre a peça. Liguei o telefone que conectado a internet, me deu a oportunidade de conhecer a historia. Falo italiano fluente, mas nem meu marido que é a sua lingua materna nao entendia tudo. Acho que a gente tem que fazer um curso que ensina como apreciar opera. Final do terceiro ato: Max dormindo na cadeira.

 IV ato: foi momento mais agitado da peça: a mocinha (Aida) descobre que seu amado fora condenado e decide ser enterrada viva com ele... Ahhh que tristeza.. e Max me disse: vamos ter que sair agora antes de terminar se quizermos ir embora de onibus (detalhe: sem dinheiro ninhuuuumm pra pagar taxi e sem carro). Decido ir embora a pé (detalhe: 9° graus, um fffrio e 20 minutos de caminhada), ingresso foi caro pra sair sem ter visto o final. Apesar de que nao é tao divertido foi boom do mesmo jeito, eu gosto de opera, apesar de nao sentir tanto como os outros.. mas a culpa nao é minha se nasci ouvindo outro estilo, no pais do bossa nova, do samba e do sertanejo que eu adoro.

Quem que como eu nao conhece a historia de Aida, que depois fui saber nao era a mocinha e sim a escrava clique no link acima, a historia é interessante, se fosse contada por filme ou novela, tenho certeza que pessoas como eu, estariam la seguindo capitulo por capitulo rsrsrsrs!

E hoje tem academia graças a Deus, porque o fds foi regado a tanta besteira, quero nem lembrar! =)
Corre!
Autor: Denise | Publicado: 2011-05-18T21:19:00+01:00

Visto que a grana tá curtinha, comecei a correr no lago. Tá bem dificil perder esses quilinhos que eu ganhei no Brasil, tem dias que não como caiboidrato e os dias que como, como só no almoço e bem pouquinho, mas nem uma diferençazinha eu encontro.  E como é de praxe aqui em casa não tem bolos, doces, frituras, biscoitos, nada do tipo engordativo. Quando dá vontade eu compro uma barra de chocolate e só. E pra piorar tô sem balança, o que me vem a sensação de não perder nadaaaa!

Na verdade hoje foi o segundo dia, comprei até um tenizinho running pra motivar. Tô com muita saudade da minha academia, os meus ferros, a minha sauninha depois da malhação... mas isso vai ter que esperar..
Vamos ver essa semana pra ver o que acontece...

Beijos!
De volta..
Autor: Denise | Publicado: 2011-03-15T02:09:00Z

Oi gatas! 

engordei 3 kilos desde que cheguei no Brasil e tô DESESPERADAAAAAA! sem ir à academia desde novembro, vou começar a subir na esteira mesmo. Bom, aqui trabalhei, saí do emprego, um furdunço só. Pra o Max não foi mole e ele não conseguiu arrumar trabalho. Mas nesse tempo todo que estivemos aqui nos fez refletir bastante, no que poderíamos ter feito.. e apartir de muito e muito tempo pensando chegamos à conclusão de que: estamos voltando pra Suiça!!!!  Decidimos que não era ainda o momento e voltar pra gente agora vai ser melhor. Mas estamos tranquilos e com o coração em paz, estamos conscientes de que precisamos ainda de mais tempo pra essa mudança. Tudo bem. Eu venho todo ano e minha mãe também, às vezes ela fica 3 meses com a gente, quando estivermos mais organizados vamos ajeitar de ela ficar mais tempo lá juntinho da gente, a gente adoooora quando ela vai. Coisas positivas nessa experiência: o Max agora tem todos os documentos dele brasileiros: cpf, identidade e visto permanente, e eu fiz minha carteira internacional de habilitação, e agora vou poder dirigir na Suiça, o que vai facilitar muito as coisas, tipo quando eu tiver que ir ao supermercado e tiver chovendo ou nevando, ou quizer ir ao Supermercado de atacados comprar aqueles itens de fardo, tipo água e vinho...
Por enquanto é só..
Mas olhem, voltar também não vai ser fácil... vamos torcer e pedir à Deus, que tudo vai se ajeitar logo!

beijos!
Dê.
RONCO...NUNCA MAIS!!!!
Autor: Everaldo Jacques | Publicado: 2010-05-03T18:20:00-07:00

As promessas do mercado são grandes e nos levam a pensar que os produtos vendidos realmente vão surtir o efeito desejado. Refiro-me às fitas nasais anunciadas nos canais de TV, que acabam com os roncos de maneira muito simples.   Diz-se que é um  é um produto inovador que reduz ou elimina o ressonar, e ainda alivia a congestão nasal provocada pelas constipações e alergias fazendo com que se respire melhor, alivia o ronco e até a cessação deste; assim fazendo com que a pessoa durma melhor, não havendo necessidade de recorrer a nenhum medicamento ou outro tratamento.  ”As fitas nasais abrem  as vias nasais sem  medicamentos, ajudando a aliviar a sensação de congestão nasal. Ajuda a eliminar o ronco, pois facilita a respiração nasal e não pela boca.”  Até aí, concordamos! Quando existe apenas um congestionamento nasal provocado pelas alergias, que obstruem os canais nasais.  Claro, dilatando as fossas nasais as tiras acabam aumentando em até 30% a entrada de ar, mas daí a resolver um problema que é inerente às estruturas internas da cavidade oral????  Mas o RONCO é provocado pela anormalidade morfofuncional  existente, onde há a flacidez dos tecidos provocando o colabamento do palato mole com a língua retraída, na maioria das  vezes agravado por uma retrusão mandibular severa que nem é citada pela medicina convencional.  Mais de 40% dos adultos ressonam regularmente!  O ressonar produz-se devido ao estreitamento ou bloqueio das vias aéreas. Esta diminuição de fluxo de ar que passa através do seu nariz, obriga a que respire pela boca e pode causar o ressonar.   Um dos problemas de ressonar é que pode interromper o seu sono e, possivelmente, também o sono de quem está ao seu lado. O que pode ocasionar problemas de convivência. A falta de sono faz com que se sinta cansado durante o dia, o que pode afetar o seu desempenho laboral.O ressonar pode agravar-se devido à congestão nasal causada por gripe, constipações, alergias, septo nasal desviado.   Mas RONCO... se resolve com aparelhos intra-bucais  ou em casos gravíssimos com cirurgias ou C-pap (bombas de oxigênio) para dormir.  Até a próxima!  Marta Predebon
AMAMENTAÇÃO: UM EXERCÍCIO MUITO IMPORTANTE!!!
Autor: Everaldo Jacques | Publicado: 2010-02-03T09:54:00-08:00

Quando a criança é amamentada, está não só sendo alimentada, como também fazendo um exercício físico importante para desenvolver sua ossatura e musculatura bucal. Ao nascer, o bebê tem o maxilar inferior muito pequeno, que irá alcançar equilíbrio no tamanho em relação ao maxilar superior tendo seu crescimento estimulado pela sucção do peito. Toda a musculatura bucal é desenvolvida, músculos externos e internos, que, solicitados, desenvolvem os ossos. Mamar no peito não é fácil, daí o bebê ficar bastante transpirado. Esse exercício é o responsável inicial no crescimento harmonioso da face e dentição. Usando mamadeira, esse exercício é quase inexistente, e a preferência do nenê pela mamadeira vem da facilidade com a qual ele ganha o leite, principalmente quando esse flui por um furo generoso no bico. Para exercitar-se com maior eficiência, a posição durante a mamada é importante: a criança deverá ficar o mais verticalizada, o que também facilita a deglutição do leite.Uma atitude na tentativa de evitar apinhamento dental (dentes "encavalados ou acavalados").  Maxilares melhor desenvolvidos propiciarão um melhor alinhamento da dentição, diminuindo a necessidade futura do uso de aparelhos ortodônticos. Músculos firmes ajudarão na fala. Durante a amamentação, quando existe uma pega correta, aprende-se a respirar corretamente pelo nariz, evitando amigdalites, pneumonias, entre outras doenças.Quando a criança respira pela boca, os dentes ressecados ficam mais expostos à cárie e as gengivas ficam inflamadas, os maxilares tendem a sofrer deformações e os dentes a ficar "encavalados", aumentando também o processo de cárie.A amamentação prepara o bebê para a mastigação.         A mamadeira costuma tornar-se uma companheira para as crianças ao longo de anos, habituando-a a uma dieta mole e adocicada, que aumenta o risco de cáries (cárie de mamadeira); a criança tende a recusar alimentos que requeiram mastigação. Depois da amamentação, a mastigação correta continuará a tarefa de exercitar ossos e músculos. A amamentação ensina a criança a mastigar. Muitas mães reclamam que seus filhos, já crescidos, não mastigam corretamente e recusam verduras e frutas, apreciando apenas doces e iogurtes. Esquecem-se essas mães de que o que os habituou a essa dieta foi o uso prolongado da mamadeira. Mastigação incorreta pode levar também a problemas de obesidade e de estômago.   Incentive a amamentação!
Câncer de Boca
Autor: Everaldo Jacques | Publicado: 2009-10-14T07:14:00-07:00

Por: Fabiano Caetano Brites - especialista em Cirurgia BucomaxilofacialAdmite-se que quanto mais grave for a alteração epitelial (camada mais externa dos tecidos) de uma lesão, maior será a possibilidade de transformação maligna. Entretanto, não existe como prever se displasias (anormalidades de desenvolvimento celular) leves ou graves progredirão para um carcinoma.Portanto, fique atento aos sinais que podem identificar que alguma coisa não vai bem com sua boca: feridas na cavidade bucal, com 15 ou mais dias de evolução, que não cicatrizam, precisam ser melhor investigadas. Alterações de cor (particularmente brancas ou vermelhas), consistência, tamanho ou formato, sugerem alterações celulares que podem ou não evoluir para uma neoplasia maligna.As lesões indolores, porém de longa evolução, são um sinal importante: o carcinoma quase nunca apresenta sinais dolorosos, apenas nos estágios muito avançados da doença. Portanto, dor não necessariamente é indicativo de câncer.Pacientes maiores de 40 anos, tabagistas pesados (20 ou mais cigarros ao dia) e ou de longa duração (10 anos ou mais), alcoolistas crônicos (especialmente aqueles que ingerem destilados como uísque, vodka ou cachaça), que usam água muito quente no chimarrão ou que se expõem ao sol com frequência estão dentro do grupo de risco para o desenvolvimento da doença.O cirurgião-dentista é o profissional que normalmente tem o primeiro contato com a doença, e deve estar preparado para diagnosticar ou encaminhar para o profissional que o faça. O termo “tumor”, muitas vezes mal empregado, não é sinônimo de câncer, mas sim de um crescimento anormal dos tecidos, assim como “cisto”. Portanto, não dê ouvidos aos leigos que, sem o conhecimento de causa, consideram qualquer lesão com crescimento exagerado como câncer. Tumor ou neoplasia maligna só é assim considerado quando vier acompanhada por sinais e sintomas específicos identificados pelo cirurgião-dentista, como história clínica, ausência de limites na lesão, geralmente indolor e de crescimento lento e envolvimento de gânglios linfáticos. Mesmo com estes dados presentes, a lesão maligna só é confirmada após biópsia (exame que identifica, ao microscópio, as invasões de epitélio no tecido sadio), e deverá ser tratada por médico oncologista. Ao cirurgião-dentista cabe o exame clínico e diagnóstico. Os termos “lesão”, “tumor”, “crescimento” e “biópsia” ainda hoje denotam terríveis conotações para o paciente. O dentista com empatia pode aliviar o paciente da ansiedade e frustração ao utilizar vocabulário adequado e cuidadoso durante a discussão de casa caso. É importante o dentista saber e lembrar ao paciente que a maioria das lesões encontradas nas regiões oral e maxilofacial é benigna, tendo completa resolução com o tratamento e o diagnóstico precoces. Não tenha medo! Se tiver alguma dúvida a respeito da sua saúde bucal, consulte o cirurgião-dentista da sua confiança. Ele é o profissional que pode esclarecer suas dúvidas e sanar os seus problemas.
ATM  X   OFM
Autor: Everaldo Jacques | Publicado: 2010-01-21T12:39:00-08:00

   Os três componentes básicos do Sistema Estomatognático são:-  a Articulação Temporomandibular (ATM), -  os músculos da mastigação e -  o complexo dento periodontal, todos com ligação direta com o Sistema Nervoso Central, consciente ou inconscientemente. Esta interligação íntima resultará num sistema de interdependência mútua de todos os elementos citados.           Assim,a condição de qualquer um desses componentes é influenciada não apenas por estímulos externos, mas também por quaisquer alterações que venham a ocorrer nos outros componentes internos, principalmente os fatores emocionais. Os mecanismos influentes podem ser diretos ou indiretos, sendo os últimos, transmitidos através do Sistema Nervoso Central. O comando central recebe informações de vários tipos (pressão, dor, mudanças de temperatura, tração, etc...), através de receptores localizados na cavidade oral, músculos e nas ATMs, a partir destas informações, são determinadas as alterações necessárias para o funcionamento correto do sistema.          Portanto, pode-se concluir que quando atuamos com as técnicas funcionais ( aparelhos ), nos pacientes disfuncionados, mudando a postura da mandíbula terapeuticamente, visando formar novos circuitos neurais mais fisiológicos, estamos alterando completamente as relações acima citadas, apagando os reflexos nervosos patológicos e propiciando a formação de novos, mais adequados.
DICAS ÚTEIS PARA QUEM QUER SER MÃE
Autor: Everaldo Jacques | Publicado: 2009-10-22T09:13:00-07:00

A amamentação prepara o bebê para a mastigaçãoA mamadeira costuma tornar-se uma companheira para as crianças ao longo de anos, habituando-a a uma dieta mole e adocicada, que aumenta o risco de cáries (cárie de mamadeira); a criança tende a recusar alimentos que requeiram mastigação. Depois da amamentação, a mastigação correta continuará a tarefa de exercitar ossos e músculos. A amamentação prepara a criança para a mastigação. Muitas mães reclamam que seus filhos, já crescidos, não mastigam corretamente e recusam verduras e frutas, apreciando apenas doces e iogurtes. Esquecem-se essas mães de que o que os habituou a essa dieta foi o uso prolongado da mamadeira. Mastigação incorreta pode levar também a problemas de obesidade e de estômago.  Evitando hábitos prejudiciais Atrelada à mamadeira, vem a chupeta, que também é usada normalmente por muito tempo, e o hábito de chupar o dedo, afetando o posicionamento dos dentes e trazendo também conseqüências danosas à fala e à respiração. Abandonando a mamadeira A partir dos seis meses, quando a mãe lentamente começar a introduzir outros alimentos (desmame), deverá fazê-lo usando apenas copos e colheres, evitando o uso de mamadeira ou "chuquinha".Prevenindo a cárie: Nos primeiros 6 meses de vida: - Amamentação materna exclusiva.- Leite materno é a melhor e mais completa fonte de alimento para a criança, além de transmitir todo amor materno para o bebê.- Além disso, a amamentação proporciona uma correta formação nas arcadas dentárias.- Limpar a boca do bebê, sempre que possível com fralda umedecida em água filtrada.Dos 6 aos 12 meses de idade:- Primeiro dentinho pode aparecer.- Incentivar hábitos de escovação.- É hora de retornar a Odontopediatra para receber orientações e fazer exames preventivos.Após 1 ano:- A escovação já deve ser rotina da criança.- Mesmo que os dentes de leite sejam temporários, eles servem de guia para os dentes permanentes nascerem na posição correta.- Todo costume iniciado desde cedo, continuará por toda vida.
ATM  X   OFM
Autor: Everaldo Jacques | Publicado: 2010-01-30T12:40:00-08:00

Os três componentes básicos do Sistema Estomatognático são: a Articulação Temporomandibular (ATM), os músculos da mastigação e o complexo dento periodontal, todos com ligação direta com o Sistema Nervoso Central, consciente ou inconscientemente. Esta interligação íntima resultará num sistema de interdependência mútua de todos os elementos citados.         Assim, a condição de qualquer um desses componentes é influenciada não apenas por estímulos externos, mas também por quaisquer alterações que venham a ocorrer nos outros componentes internos, principalmente os fatores emocionais. Os mecanismos influentes podem ser diretos ou indiretos, sendo os últimos, transmitidos através do Sistema Nervoso Central. O comando central recebe informações de vários tipos (pressão, dor, mudanças de temperatura, tração, etc...), através de receptores localizados na cavidade oral, músculos e nas ATMs, a partir destas informações, são determinadas as alterações necessárias para o funcionamento correto do sistema.          Portanto, pode-se concluir que quando atuamos com as técnicas funcionais  ( aparelhos ), nos pacientes disfuncionados,  mudando a postura da mandíbula terapeuticamente, visando formar novos circuitos neurais mais fisiológicos, estamos alterando completamente as relações acima citadas, apagando os reflexos nervosos patológicos e propiciando a formação de novos, mais adequados.
A FILOSOFIA DA ORTOPEDIA FUNCIONAL
Autor: Everaldo Jacques | Publicado: 2010-01-28T09:00:00-08:00

         Nosso corpo é um sólido articulado. Nos últimos anos, os princípios que regem o exame do aparelho locomotor, função tradicional dos ortopedistas, reumatologista e fisioterapeuta foram progressivamente integrados ao exame realizado pelo dentista, devido ao caráter multifatorial das disfunções craniomandiculares que requerem abordagem multidisciplinar.           O crescimento global do corpo resulta do crescimento das partes, obedecendo a um padrão geneticamente programado, que interage com o meio ambiente, cujo sincronismo proporciona que esse todo seja harmonioso.  Esse processo é caracterizado pela integração e adaptação contínuas de todas as suas partes. Dessa forma, o crescimento mandibular tem importância na formação do crânio inteiro.Os procedimentos de Ortopedia Funcional dos Maxilares (OFM) vista através da Reabilitação Neuro-Oclusal (RNO) proporcionam condições para um crescimento fisiológico normal, quando iniciado em períodos de crescimento. Quanto mais tempo os reflexos patológicos agirem no sistema estomatognatico, menores as possibilidades de anulá-los ou substituí-los, Mas isto não nega a sua contribuição significativa no tratamento de adultos.         A OFM usa as forças naturais do homem:- movimento e postura da mandíbula,- movimento e postura da língua,- crescimento e desenvolvimento e- erupção dentária.Baseia-se nas Leis Planas de crescimento e desenvolvimento, tendo três  princípios fundamentais:- Excitação Neural (EN)- Mudança de Postura (MP)- Mudança de Postura Terapêutica (MPT)Desmistificando as Leis, o que isto traduz? Um aparelho ortopédico reproduz na cabeça os movimentos corretos que deveriam ocorrer, proporcionando um crescimento e desenvolvimento correto das estruturas.ASSIM SE JUSTIFICA UM TRATAMENTO ORTOPÉDICO EM TENRA IDADE!Não espere!Leve seu filho a partir dos tres anos para uma avaliação!
House M.D. - Segunda Temporada
Autor: DVD cursos | Publicado: 2008-11-06T11:02:00-08:00

2º temporada2×01 - Acceptance -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×02 - Autopsy -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×03 - Humpty Dumpty -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×04 - TB Or Not TB -> Megaupload - Megaupload² - Sendspace - Depositfile2×05 - Daddy’s Boy -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×06 - Spin -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×07 - Hunting -> Megaupload - Sendspace2×08 - The Mistake -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×09 - Deception -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×10 - Failure To Communicate -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×11 - Need To Know -> Megaupload - Megaupload² - Sendspace - Depositfile2×12 - Distractions -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×13 - Skin Deep -> Megaupload - Megaupload² - Sendspace - Depositfile2×14 - Sex Kills -> Megaupload - Megaupload² - Sendspace - Depositfile2×15 - Crueless -> Megaupload - Megaupload² - Sendspace - Depositfile2×16 - Safe -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×17 - All In -> Megaupload - Sendspace2×18 - Sleeping Dogs Lie -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×19 - House vs. God -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×20 - Euphoria Pt.1 -> Megaupload - Megaupload² - Sendspace2×21 - Euphoria Pt.2 -> Megaupload - Megaupload² - Sendspace - Depositfile2×22 - Forever -> Megaupload - Sendspace - Depositfile2×23 - Who’s Yor Daddy? -> Megaupload - Sendspace2×24 - No Reason (Season Finale) -> Megaupload - Sendspace - Depositfile
24 Horas - Quarta Temporada
Autor: DVD cursos | Publicado: 2008-11-06T10:29:00-08:00

4ª Temporada (RMVB Legendado)4.01 “07AM~08AM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.02 “08AM~09AM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.03 “09AM~10AM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.04 “10AM~11AM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.05 “11AM~12PM” -> Megaupload - Uploading - Gigasize - Filefactory4.06 “12PM~01PM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.07 “01PM~02AM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.08 “02AM~03AM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.09 “03AM~04AM” -> Megaupload - Usaupload - Sendspace - Filefactory4.10 “04AM~05AM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.11 “05AM~06AM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.12 “06AM~07AM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Megashares4.13 “07PM~08PM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.14 “08PM~09PM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.15 “09PM~10PM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.16 “10PM~11PM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.17 “11PM~00AM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.18 “00AM~01AM” -> Megaupload - Gigasize - Usaupload4.19 “01AM~02AM” -> Megaupload - Sendspace - Filefactory4.20 “02AM~03AM” -> Megaupload - Uploading - Depositfiles - Filefactory4.21 “03AM~04AM” -> Megaupload - Uploading - Gigasize - Filefactory4.22″04AM~05AM” -> Megaupload - Uploading - Gigasize - Filefactory4.23 “05AM~06AM” -> Megaupload - Uploading - Gigasize - Filefactory4.24 “06AM~07AM” -> Megaupload - Uploading - Gigasize - Filefactory
House M.D. - Quarta Temporada
Autor: DVD cursos | Publicado: 2008-11-06T11:12:00-08:00

4º temporada4×01 - Alone -> Megaupload - Megaupload² - Sendspace - Badongo4×02 - The Right Stuff -> Megaupload - Sendspace - Badongo - Usaupload4×03 - 97 Seconds -> Megaupload - Megaupload² - Sendspace - Badongo4×04 - Guardian Angels -> Megaupload - Sendspace - Usaupload4×05 - Mirror, Mirror -> Megaupload - Sendspace - Badongo4×06 - Whatever It Takes -> Megaupload - Sendspace - Badongo4×07 - Ugly -> Megaupload - Sendspace - Badongo4×08 - You Dont Want to Know -> Megaupload - Sendspace - Badongo4×09 - Games -> Megaupload - Megaupload² - Badongo - Flyupload4×10 - Its A Wonderful Lie -> Megaupload - Sendspace - Badongo4×11 - Frozen -> Megaupload - Megaupload² - Sendspace - Rapidshare - Badongo - Flyupload4×12 - Don’t Ever Change -> Megaupload - Megaupload² - Sendspace - Badongo - Megashares4×13 - No More Mr. Nice Guy -> Megaupload - Megaupload² - Sendspace - Sendspace² - Sendspace³ - Gigasize - Filefactory 4×14 - Living the Dream -> Megaupload - Sendspace - Sendspace² - Filefactory4×15 - House’s Head (1) -> Megaupload - Sendspace - Sendspace² - Filefactory4×16 - Wilson’s Heart (2) (Season Finale) -> Megaupload - Sendspace - Filefactory
24 Horas - Sexta Temporada
Autor: DVD cursos | Publicado: 2008-11-06T10:40:00-08:00

6ª Temporada (RMVB Legendado)6.01 - 06am-07am -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.02 - 07am-08am -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.03 - 08am-09am -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.04 - 09am-10am -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.05 - 10am-11am -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.06 - 11am-12pm -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.07 - 12pm-01pm -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.08 - 01pm-02pm -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.09 - 02pm-03pm -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.10 - 03pm-04pm -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.11 - 04pm-05pm -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.12 - 05pm-06pm -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.13 - 06pm-07pm -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.14 - 07pm-08pm -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.15 - 08pm-09pm -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.16 - 09pm-10pm -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.17 - 10pm - 11pm -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.18 - 11pm - 12am -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.19 - 12am - 01am -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.20 - 01am- 02am -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.21 - 02am - 03am -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.22 - 03am - 04am -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.23 - 04am - 05am -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,026.24 - 05am - 06am -> Megaupload - Filefactory - Sendspace - Rapidshare 01,02