tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
O sol e a loira
Autor: JONATAN | Publicado: 2011-09-27T16:13:00-07:00

Tinha uma loira, uma morena e uma ruiva!!!morena: -eu vou ser a primeira morena a pisar na lua.
ruiva: -eu vou ser a primeira ruiva a pisar na lua.
loira: -eu vou ser a primeira loira a pisar no sol.
morena: -voce vai se queimar toda tonta.
loira: -Dããã eu vou a noite.
Nossas desculpas
Autor: JONATAN | Publicado: 2011-10-10T10:32:00-07:00

Caros visitantes do blog Peru da pascoa nos da equipe pedimos desculpas pela falta de postagem é que nos estamos organizando um templante novo e novas postagens para vocês (mentira e preguiça mesmo) HAHAHHAHAAHAHA mais em breve voltaremos a postar coisas pedimos desculpas mais uma vez pela falta de postagens. Agradecido Assinado : Equipe Peru da pascoa.

Enquanto isso acessem nossos parceiros.

((AGORA))
Pedido-Tutorial Vestido curto
Autor: XxAgathaxXvogue | Publicado: 2012-03-21T14:31:00-07:00

Heeey gataaas bandidaaas *-* tdo blz? boooon eu to neh como sempre(avá) beeem como diz no titulo me pediram um tutorial de vestido curto :D entoon eu fiz quem pediu foi Paolla Sorgatto (babypannicat postadora do blog) entoon aiee vaiii *-*

Result novamente 

E a nossa querida babypanncat fez uma coisa mto linda e vou postar *--* 

Ooooownt mais elaaaa eh fofa d+ *--* bligaduuh baby 
Tutorial sexy *u*
Autor: XxAgathaxXvogue | Publicado: 2012-03-19T20:11:00-07:00

Boom como diz no titulo erh um tuto sexy a babypannicat qn fez na model q ela me deu :) entoon aiee vaii

Boom acheeei mtoo lindooo *-* ela fez e eu postei :D achei mto sexy raaawr lool entoon
BBS (beijo na bunda sarada) ps : bjo das 2 e.e''
Aviso!
Autor: XxAgathaxXvogue | Publicado: 2012-03-26T18:51:00-07:00

Boom como diz no titulo trouxe um aviso não e tutorial e nem nada do tipo então vamos ao "aviso":
Bom as postadoras Baby Pannicaat e Reme Gata não estão mais postando no blog conversei com elas e falei para elas levarem o blog a sério e também perguntei se elas iriam ficar ou não elas então resolveram não postar então tai o aviso e depois trarei um concurso de postadoras e espero que participem dessa vez,mais dessa vez  vai ser mais fácil e não vai ser que nem aquele que eu fiz que ficou muito difícil e bom é isso qualquer coisa façam pedidos nos comentários qualquer duvida também.
E beijos até o próximo post.

;3 não colocarei bjinho pq to fzendo dever kk
Ultima postagem e ultimo tuto!!
Autor: XxAgathaxXvogue | Publicado: 2012-04-08T14:26:00-07:00

Como diz no titulo essa é minha ultima postagem,o blog ta muito parado,e enquanto eu estava na fazenda o blog foi hackeado , e também ja que ninguem ta postando e também pelo jeito ninguem ve eu vou para, NÃO VOU EXCLUIR O BLOG !! , e esse vai ser o ultimo tutorial dele, só não irei excluir o blog porque caso eu queira voltar a postar nele :) enton é isso e vamos ao tutorial 

Bom é isso :) vocês podem me encontrar agra no glamourpax ou também no cosmo-fashiongirls (caso eu vença o concurso de postadoras ) hehe :) bjos
Tutorial fofinhuuu *---*
Autor: XxAgathaxXvogue | Publicado: 2012-03-19T18:32:00-07:00

Hoyeee gataaas *--* tdo blz?entoon to sem nda pra fzer mesmo entoon trousse outro tuto achei mtooo fofooo *--* entoon vamos ao tuto e chega de papo tranquilo?

Boom ele tem 2 tipos de forma para usar tem ele sem desenho na blusa e tem ele com desenho na blusa ou se preferirem outras coisas ou detalhes aiii vai uns exemplos *-*

Gif's da Vez:

Boom entoon aiee ta o tuto e os exemplos para usar e espero que tenham gostado e comentem suaas fofaas *--*
Alguns looks que talvez você goste =)
Autor: Karinna | Publicado: 2012-03-26T17:59:00-07:00

Ooi, povoo *o* Como vai? e.e
Então, eu estava modificando a minha pix (rockarinnah) e pensei: "vou postar no blog" e fiz um aqui, um vestidinho decotado com uma sandália linda de bolinhas. Eis aqui ele *-*

ESPERO TER GOSTADO :*
Panorama da Cerâmica Brasileira – Cunha 2011
Autor: Profª.Lalada | Publicado: 2011-08-02T22:31:00-07:00

Projeto de Extensão Universitária
Coordenação: Profª. Drª. Lalada Dalglish
02 a 06 de setembro 2011

O Projeto de Extensão Universitária PANORAMA DA CERÂMICA BRASILEIRA, de cunho acadêmico e cultural, vem sendo realizado há 15 anos no Instituto de Artes da UNESP/SP, com o objetivo de promover e divulgar pesquisas sobre a arte cerâmica no Brasil. O curso faz parte do programa da PROEX/Pró-Reitoria de Extensão da UNESP (www.unesp.br), com direito a certificado de freqüência, e é destinado a alunos, comunidade, pesquisadores e interessados na arte cerâmica.
A viagem de pesquisa à Cidade de Cunha/SP inclui visitas aos ateliers de cerâmica, palestras com os ceramistas, demonstrações sobre as técnicas usadas na modelagem, na pintura e na queima da cerâmica, que em sua maioria são feitas em fornos orientais denominados “Noborigama”. São poucos os fornos Noborigamas existentes no Brasil e a maioria deles está localizado na cidade de Cunha, o que torna a viagem uma experiência rara e importante para aqueles interessados na arte cerâmica.
Roteiro:

02 de setembro16:00h: Saída de São Paulo (IA/UNESP/Barra Funda) com previsão de chegada a Cunha às 18:00hs

03 a 05 de setembroVisita aos ateliês de cerâmica e Centro Cultural; abertura de fornadas, palestras, demonstrações e workshop.

06 de setembro10:00h: Saída de Cunha. Visita à Associação dos Artesãos da Cidade de Taubaté/SP.18:00h: Horário previsto de retorno a São Paulo             IA/UNESP/Barra Funda.

O investimento é de R$220,00 (duzentos e vinte reais) incluindo:apostila, palestras, transporte e hospedagem (incluso café da manhã)

Inscrição com Lívia Botazzo: livia_botazzo@hotmail.com

VAGAS LIMITADAS
A CERÂMICA POPULAR DO VALE DO JEQUITINHONHA:
Autor: Profª.Lalada | Publicado: 2010-04-22T14:02:00-07:00

 Em 2010 nossa viagem percorrerá a cerâmica do Vale do Jequitinhonha, situado no norte do estado de Minas Gerais, tradicionalmente conhecido pela pobreza e pela seca é pródigo na produção de peças de cerâmica. Graças às mãos habilidosas de suas habitantes, o barro abundante na região se transforma em artefatos reconhecidos pela excelente qualidade e criatividade. Durante sete anos, a ceramista Lalada Dalglish acompanhou o dia-a-dia das mulheres que se dividem entre a lida da casa e o artesanato. O resultado desta pesquisa pode ser conferido em Noivas da Seca, lançamento da Editora UNESP. Ricamente ilustrado, o livro destaca a produção de cerâmica nas regiões de Caraí (Ribeirão do Capivara), Turmalina (Campo Alegre), Minas Novas (Coqueiro Campo) e Santana do Araçuaí, com destaque especial para Noemisa, Zezinha, Aparecida e Isabel, reconhecidas artesãs que sobrevivem exclusivamente do seu trabalho. Na 20ª Bienal Internacional do Livro de São Paulo, Lalada Dalglish apresentou "Noivas da Seca - Cerâmica popular do Vale do Jequitinhonha, editado pela Imprensa Oficial do Estado e Unesp. Abaixo, postamos a entrevista para que vocês possam saboreando nossa viagem deste ano...
Bonecos da Terra no Sesc Ipiranga:
Autor: Profª.Lalada | Publicado: 2010-06-18T04:00:00-07:00


<!--
 /* Style Definitions */
 p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
	{mso-style-parent:"";
	margin:0cm;
	margin-bottom:.0001pt;
	mso-pagination:widow-orphan;
	font-size:12.0pt;
	font-family:"Times New Roman";
	mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
	mso-ansi-language:EN-US;
	mso-fareast-language:EN-US;}
a:link, span.MsoHyperlink
	{color:blue;
	text-decoration:underline;
	text-underline:single;}
a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed
	{color:purple;
	text-decoration:underline;
	text-underline:single;}
@page Section1
	{size:612.0pt 792.0pt;
	margin:70.85pt 3.0cm 70.85pt 3.0cm;
	mso-header-margin:36.0pt;
	mso-footer-margin:36.0pt;
	mso-paper-source:0;}
div.Section1
	{page:Section1;}
-->
  BONECOS DA TERRA: VALE DO JEQUITINHONHA
SESC Ipiranga-SP
Curadoria: Lalada Dalglish
12/06 a 25/07/2010
Projeto Expo-cenográfico: Agnus ValenteProjeto Fotográfico: Gerson TungEngenharia de Produção: Victor Schumacher EhlertSESC-IPIRANGA-SPIA/UNESP/SP
SESC Ipiranga-SPRua Bom Pastor, 822Fone: 11-3340-2000www.sescsp.org.br                                                                       O Vale do Jequitinhonha – região cuja população feminina já foi conhecida como “viúvas da seca” em razão da migração dos maridos em busca de trabalho e que foi retratado na mídia em inúmeras reportagens sobre a miséria e a fome – é hoje reverenciado como um dos maiores centros produtores de artesanato cerâmico no Brasil e goza de um novo referencial sociocultural e econômico. Grande parte da população das comunidades sobrevive atualmente do artesanato, e a tradição da cerâmica é um ofício para toda a família. As Noivas da Seca, bonecas de cerâmica vestidas de noivas, são as obras artísticas mais cobiçadas na região do Vale do Jequitinhonha. A palestra e exposição aqui apresentada mostra com grande sensibilidade o cotidiano e a obra dessas artesãs, que há gerações vêm transmitindo às suas filhas e netas os segredos da cerâmica, ocupação ancestral, misteriosa e sagrada.
Roteiro da Viagem:
Autor: Profª.Lalada | Publicado: 2010-08-28T09:39:00-07:00

#cg_msg_content DIV {
MARGIN:0px;}
   Roteiro da Viagem ao  Vale do Jequitinhonha                                                    02  a  07/09/2010

 DIA 02/09- Saída de São Paulo as 14:00  horas
 DIA 03/09- São Paulo a Santana do Araçuai (BR116 - 1.198km)  (DIA 03/09, chegamos em Santana  do Araçuai pela manhã, vamos ao hotel, tomamos café e passamos o  dia com Dona Izabel e dormimos em Ponto dos Volantes a 9km da  cidade) 
 DIA 04/09- Santana do Araçuai até Carai (BR116 - 83km)(DIA 04/09 saímos de  Santana do Araçuai as 7:00hs da manhã,  chegamos em Carai as 9:00hs e  passamos o dia c/ Noemisa e a família de Ulisses e saímos para Minas Novas às  16:00hs) 
 DIA 04/09- Carai até Minas Novas (MG211 - 187Km) (DIA 04 chegamos a Minas Novas  as 19:00hs onde ficaremos até o dia 06/09)
 DIA 04, 05 e 06  – Minas Novas  - Dormimos em Minas Novas  nos dias 4, 5, e 6. No dia 05 visitamos a comunidade de Coqueiro Campo  e no dia 06 visitamos Campo Alegre e arredores.)
 DIA 07/09- Minas Novas São Paulo (B120 e BR 381 - 1.082Km).(DIA 07 saimos de Minas  Novas as 6:00 da manhã chegando em SP as 19:00hs) 

 O ônibus terá SAÍDA e RETORNO do seguinte endereço: UNESP-SP Rua Dr. Bento Teobaldo Ferraz, 271   Barra Funda, São Paulo-SP,  (ao lado do Metrô Barra  Funda) Fone: 11-3393-8531 e 3393-8678   OBS.:  CLIMA - Geralmente faz muito calor no  Vale do Jequitinhonha (cerca de 33 graus), leve  roupas leves e um agasalho para a  viagem e para a noite.             ROUPAS - Leve pouca roupa pois o onibus está totalmente cheio,  e são somente cinco dias e 4 noites. Leve tenis para longas   caminhadas em estradas de terra. Leve protetor solar, óculos e chapeu.  Leve maiô e sandália pois o Hotel de Minas Novas  tem piscina. (para piscina será possível pedir toalhas extras ao hotel - valor unitário 3,00) 
VIAGEM 2009: CUNHA E TAUBATÉ
Autor: Profª.Lalada | Publicado: 2010-04-22T01:47:00-07:00

 Saindo de Sampa:

                        (foto: Bárbara Milano)  
Atelier Jardineiro e Suenaga
A turma:    Forno Noborigama: Por dentro:
                        (fotos: Daniela Bueno)
 Atelier Anand
Queima de Raku:                        (foto: Felipe Camargo)
Atelier Alberto Cidraes                   Sarau com instrumentos feitos de cerâmica:

     (fotos: Daniela Bueno)
Viagem 2010:
Autor: Profª.Lalada | Publicado: 2010-06-18T06:32:00-07:00

Projeto de Extensão Universitária:
"Panorama da Cerâmica  Brasileira"
 Coordenação:  Profa. Dra. Lalada Dalglish

 O Projeto de Extensão  Universitária "Panorama da Cerâmica Brasileira",  Coordenado pela Prof. Dra. Lalada  Dalglish, acontece uma vez por ano e em 2010 o destino será  o Vale do Jequitinhonha em Minas  Gerais, onde conheceremos a cerâmica tradicional da região  especialmente valorizada por suas "noivas". O projeto tem como objetivo divulgar  a cerâmica popular brasileira promovendo o intercâmbio entre  Universidade/aluno/artesão. Visa também resgatar saberes tradicionais e técnicas  artesanais de construção da cerâmica latino-americana.

Viagem  ao Vale do Jequitinhonha-MG   

02  a 07 de setembro 2010Saída do  IA-UNESP-Barra Funda às 14:00hs do dia 02/09 retornando no dia 07/09 às  19:00hs.

 O investimento é de  R$480,00 incluindo: 
transporte e HOTEL (com café da  manhã e jantar).

 O pagamento  poderá ser dividido em 3 x (20/06 - 20/07 - 20/08) via déposito.
VAGAS LIMITADAS
Para increver-se: Bárbara Milano
ba_milano@yahoo.com.br
FIGUREIRAS DE TAUBATÉ:
Autor: Profª.Lalada | Publicado: 2010-04-22T03:00:00-07:00

Os trabalhos de modelar pequenas figuras iniciaram-se através dos frades franciscanos do Convento de Santa Clara, no século XVII, que encomendavam às mulheres, por ocasião das festas natalinas, a confecção de presépios com cenas relativas ao nascimento de Jesus: o Estábulo de Belém, a Manjedoura, São José, Nossa Senhora, os Reis Magos, a Estrela e os animais: burrico, boi, vaca, carneiro... Com o tempo e, com muita criatividade, sensibilidade e humor, as figureiras passaram a espelhar em seus trabalhos outros temas.  Novos personagens surgiram representados por pequenas figuras sempre bem coloridas, com dimensões entre 3 e 25 cm, retratando o cotidiano, as profissões, as festas religiosas, os animais e o imaginário popular. Assim surgiram o Pavão (também chamado de Galinho do céu), a Chuva de Pavões, o São Francisco com os pássaros, Nossa Senhora das Flores, Nossa Senhora de Aparecida, e muitas outras figuras.
As figureiras modelam suas obras usando barro que é amassado delicadamente com os dedos. As peças não são levadas ao forno, são secas ao tempo, por cerca de 24 horas. Em seguida, inicia-se a decoração, quando são pintadas, nos mínimos detalhes, com tintas comerciais do tipo, acrilex, suvinil, pó xadrez e similares. Uma das características do trabalho de todas as figureiras são as cores vibrantes das peças. Aplicam muito um azul de tom forte, amarelo, verde, branco, preto, vermelho, prateado, dourado, etc.

(fotos: Bárbara Milano)
alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã
Autor: Associação Comunitária Abrigo 3° Idade Terra de Canaã | Publicado: 2011-01-14T12:38:00-08:00

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã
CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA
Autor: Associação Comunitária Abrigo 3° Idade Terra de Canaã | Publicado: 2013-06-04T16:07:00-07:00

 CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO  DA COBERTURA  

  CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

  CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

  CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

 CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

 CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

 CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

 CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

  CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

  CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

  CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

  CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

  CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

  CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

  CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

  CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA

  CONCLUSÃO DO SEGUNDO PISO E DA COBERTURA
INICIO DA ALVENARIA DO ABRIGO
Autor: Associação Comunitária Abrigo 3° Idade Terra de Canaã | Publicado: 2011-01-22T09:51:00-08:00

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã
Término da alvenaria
Autor: Associação Comunitária Abrigo 3° Idade Terra de Canaã | Publicado: 2011-01-22T10:57:00-08:00

Término da alvenaria

Término da alvenaria

Término da alvenaria

Término da alvenaria

Término da alvenaria

Término da alvenaria

Término da alvenaria

Término da alvenaria

Término da alvenaria

Término da alvenaria

Término da alvenaria

Término da alvenaria

Término da alvenaria

Término da alvenaria
Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã
Autor: Associação Comunitária Abrigo 3° Idade Terra de Canaã | Publicado: 2011-01-07T16:52:00-08:00

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

Inicio da alvenaria do Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã
Historia
Autor: Associação Comunitária Abrigo 3° Idade Terra de Canaã | Publicado: 2011-01-07T13:18:00-08:00

                     

   BARROSO, 08 FEVEREIRO DE 2009,
             Com a Direção de Deus e o coração cheio de solidariedade, nós obreiros juntamente com os membros da Igreja Evangélica Assembléia de Deus, situada a Avenida Presidente Tancredo Neves nº 460 no bairro do Alonso em Barroso MG. Fizemos uma      reunião onde foram tratados vários assuntos de grande importância para a Igreja realizar.            Dialogamos e deparamos com vários problemas que atinge a sociedade em nossa região, chegamos à conclusão que a Terceira Idade esta esquecida e menosprezada pela comunidade e principalmente pelos os seus familiares. Infelizmente isso é uma realidade não só em nossa meio, mas em todo o mundo. Com tudo isso observamos esse problema e resolvemos dar um parcela de ajuda ao nosso povo velinho,que viveu muito e agora merece um digno repouso.Ficamos comovidos e sentimos um grande desejo em nosso coração de ajudá-los.               Com apoio de todos dos membros presentes decidimos fundar uma associação para beneficiar a Terceira Idade. Onde foram tomadas todas as providencias cabíveis para legalização do projeto, como o Estatuto e também  o CNPJ 11.241.501/0001-86.              Mesmo com poucos recursos nossa semente começou a brotar, foi formada uma diretoria no dia 1º de setembro de 2009, onde decidimos colocar o nome do projeto de Associação comunitária “ABRIGO DA TERCEIRA IDADE TERRA DE CANAÃ”, já conquistado seu nome, e seu Status Judiciário, era necessário que o projeto começasse a ser visto pela sociedade,onde o  primeiro passo foi a compra de um terreno localizado a Rua:Joaquim Pereira da silva n º127,Bairro João Bedeschi em  Barroso MG.
     Aquilo que estava apenas só no papel começou a tornar  realidade, então foi dado o inicio da construção deste projeto.                         

     
começo da obras
Autor: Associação Comunitária Abrigo 3° Idade Terra de Canaã | Publicado: 2011-01-07T15:07:00-08:00

 antiga congregação

 inicio da fundação da obra Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã
 inicio da fundação da obra Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã

 inicio da fundação da obra Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã
 inicio da fundação da obra Abrigo da Terceira Idade Terra de Canaã
Amy Winehouse
Autor: Aline Giendruczak | Publicado: 2011-10-26T10:47:00-03:00

Amy Winehouse morreu por excesso de álcool, diz investigação

A cantora Amy Winehouse morreu devido a excesso de álcool, revelou nesta quarta-feira a polícia britânica. Segundo a investigação sobre a causa da morte da cantora, ela tinha mais de cinco vezes o limite de álcool no sangue permitido para dirigir.

Namorado diz que Winehouse não usava drogas há dois anos
Relatório sobre morte de Winehouse é enviado a endereço errado
Mãe nega que Amy Winehouse tenha morrido por overdose de remédios

Segundo o jornal "Guardian", a morte foi provocada por "envenenamento por álcool" e considerada acidental.

A cantora morreu em sua casa dia 23 de julho e, segundo a autópsia, não tinha consumido nenhuma substância ilegal.

De acordo com a BBC, a cantora tinha passado todo o mês de julho sem beber. Após sua morte, foram encontradas em sua casa três garrafas de vodca.

O corpo de Winehouse foi encontrado pelo segurança Andrew Morris. Ele entrou no quarto por volta das 10h e viu a cantora em sua cama, mas pensou que ela dormia. Por volta das 15h, ele voltou ao quarto e percebeu que ela não tinha se movido nas últimas horas, chamando então a equipe de resgate.

Matt Dunham/Associated Press

A cantora Amy Winehouse, que morreu no dia 23 de julho, posa para foto em fevereiro de 2007

Originalmente retirado de: http://www1.folha.uol.com.br/ilustrada/996859-amy-winehouse-morreu-por-excesso-de-alcool-diz-investigacao.shtml
Filme
Autor: Aline Giendruczak | Publicado: 2011-09-02T23:23:00-03:00

Um filme muito legal que vi já faz um tempo é Coisas de Meninos e Meninas, uma comédia muito legal.

Coisas de Meninos e Meninas
Em Coisas de Meninos e Meninas vizinhos desde criança, Woody e Nell não poderiam ser mais diferentes. Ela é estudiosa, ele é um atleta. Eles sempre pegaram um no pé do outro, até que um dia trocam de personalidade como em um passe de mágica. Muita confusão vai rolar até eles descobrirem como desfazer essa troca!Gênero: Comédia Romântica
 Tempo: 95 min .
Lançamento: 2006
Mudança de Vida
Autor: Aline Giendruczak | Publicado: 2011-10-26T10:40:00-03:00

Irei começar a fazer postagens todos os dias de diversos assuntos tanto para mulheres como para homens, mais a ideia é ajudar a todos, vou falar da enfermagem, de curiosidades, de moda, de tudo um pouco. Talvez em dezembro começo com alguns videos mais isso é mais para frente, beijos gente.
Tentar emagrecer. Mais uma Vez hihi
Autor: Aline Giendruczak | Publicado: 2012-10-04T09:06:00-03:00

Bom nas ultimas semanas andei procurando algo que em estimula-se, então encontrei o livro DIETA NOTA 10 do DR. Guilherme de Azevedo Ribeiro.

Então vou seguir a quantidade de notas que indicado por ele, posso consumir diariamente, e irei ir a academia, que é uma vergonha, já esta paga desde maio e fui só um mês hihihihi.

Bom vamos as medidas:

Peso: 95 kg

Altura: 1,66

Idade: 18 anos.

Maior problema: estresse e ansiedade, se me incomodo desconto na comida.
Katheryn Elizabeth Hudson - Katy Perry
Autor: Aline Giendruczak | Publicado: 2011-07-17T19:24:00-03:00

Nome: Katheryn Elizabeth Hudson.
Data de Nascimento: 25 de Outubro de 1984.Nascida em: Santa Bárbara - Califórnia. Estilo Musical: Pop, Pop Rock, Dance.Instrumentos: Violão e Guitarra.Dublagens recentes: Smurfette - The Smurfs o Filme.          

Katy Perry - Last Friday Night (TGIF)

Katy Perry - ET ft. Kanye West
Firework

Hot N' Cold

Teenage Drean
Nunca pensei...
Autor: Tayslaineeh | Publicado: 2013-12-01T17:25:00-08:00

Nunca pensei que estaria sorrindo de volta na vidaa, por que essa vidinha é muito complicado para lhe dáa com elaa. Pois estarei sorrindo sempre na vida  que a tristeza esteja bem longe de mim!
Saudade
Autor: Tayslaineeh | Publicado: 2013-12-10T09:26:00-08:00

Saudade tem rosto, nome e sobrenome.
Saudade tem cheiro, tem gosto.
Saudade é a vontade que não passa.
É a ausência que incomoda.
Saudade é a prova de que tudo valeu a pena..!
Tempo de Amar
Autor: Tayslaineeh | Publicado: 2013-12-09T12:50:00-08:00

Há muito tempo não para o tempo que corre como  o vento para falar- te com uma caneta de amor, amizade e sentimentos.
É gostoso escrever- te fazer do papel um coração e da caneta uma flexa...Cheia de paixão.
Rasgar nos anseios e encher-los de amizade.
Tudo isso com os olhos, sentada numa cama com você ao meu lado e os pensamentos na imaginação com um foninho no ouvido!
São mágicas os momentos que você está ao meu lado.
Essa corda que vai puchando tempo a cada segundo um pouco.
E cada uma espalha na outra pela forma de ser e agir que melhora a cada dia.
Escrevemos uma pra outra como se fosse cantando uma canção pra você!!
Saudade é um sentimento
Autor: Tayslaineeh | Publicado: 2014-01-26T10:04:00-08:00

Saudade é um sentimento profundo, que deixa a pessoa pensar, pensar em alguém que está distante, e não quer sua ausência quando volta.
Saudade, é mais que um sonho a se imaginar, é algo profundo que em meu coração há de aperta cada vez mais.
Saudade é tudo isto e muito mais que agora  eu não consigo me lembrar pois sinto muita saudades de te encontra.
Escreve estas palavrinhas do meu sentimento para minha prima Naáh parte de PAI sei  que vc deve estar sentindo muita falta de me mais pode ter certeza que eu não  esqueço de você!! Te amoO!!
Prima
Autor: Tayslaineeh | Publicado: 2013-12-01T17:27:00-08:00

Você é a prima que todo mundo queria ter, é uma das coisas que eu agradeço a Deus por ter colocado você na minha vida, pois fui sortuda em ter você como minha prima.
Obrigada por ser mais que uma prima, pois você  faz papel de irmã pra mim e tbm faz papel de amiga.
Eu te considero demais e nunca quero que esse laço se acabe,  quero sempre estar do seu lado, e saiba que você pode contar comigo a hora que precisa estarei sempre  a sua disposição!!
             Te AmoO Negaa
                      Beijos
SILÊNCIO
Autor: Tayslaineeh | Publicado: 2013-12-03T15:23:00-08:00

As vezes o SILÊNCIO para mim é a minha  melhor opção que faço.. Para nãao magoarem as pessoas que amoo muito. Faça assim.. Que você vai se daa bem no seu SILÊNCIO!
Amizade é Amor
Autor: Tayslaineeh | Publicado: 2013-11-28T09:58:00-08:00

Amizads é símbolo de amar e amar é saber a viver.
E a amizade que existe entre nós se torna uma  corrente do bem!!
Você é muito especial do jeito que Deus te criou.
E que brilha no céu  se vou contar meus segredos é pra você!!
     "Adoro os meus amigos"
Tempo...
Autor: Tayslaineeh | Publicado: 2013-12-10T09:05:00-08:00

Aprendi que o tempo cura...
Que mágoa passa...
Que decepção não mata.
Que hoje é reflexo de ontem...
Que os verdadeiros amigos permanecem...
Que os falsos, Graças a Deus vão embora... E que a dor fortalece...
Aprendi que sonhar não é fantasia.. E sim no que sentimos...
E que viver, não é simplesmente sensacional!!
Dormir pouco aumenta o apetite e a obesidade, aponta revisão de estudos.
Autor: Vereador  Dr.  GIAN | Publicado: 2012-10-25T05:58:00-07:00

Dormir pouco altera hormônios que agem sobre o controle de peso, aumentando o apetite e a obesidade, diz pesquisa nos EUA.

Uma grande revisão de artigos médicos publicados entre 1996 e 2011 comprova que dormir menos que o necessário mexe com hormônios que podem aumentar o apetite e favorecer a obesidade. As conclusões são de cientistas da Universidade Estadual da Pensilvânia, que publicaram o estudo na revista "Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics".

Segundo os autores, que elaboraram tabelas comparativas sobre o funcionamento do metabolismo e o consumo energético dos pacientes, os níveis de hormônios como grelina (que controla e fome) subiram e os de leptina (que age sobre o apetite e o gasto de energia) diminuíram durante a privação de sono, o que pode agir sobre o ganho de peso.

A equipe também analisou as taxas de insulina (hormônio do pâncreas, que quebra o açúcar), glicose (açúcar) e cortisol (hormônio do estresse) das pessoas. Foi encontrada uma menor sensibilidade à insulina, o que pode elevar o risco de diabetes.

Os pesquisadores, liderados pela professora de ciências da nutrição Sharon Nickols-Richardson, destacam que mudar o estilo de vida, como foco na alimentação e na atividade física, é importante para controlar a gordura corporal, mas alterações na rotina diária, como a adoção de melhores hábitos de sono, também ajudam a regular o balanço energético.

O estudo diz que novos trabalhos são necessários para determinar os efeitos da privação de sono sobre a composição corporal – quanto há de gordura e músculos em cada pessoa.

Dados americanos apontam que mais de 35% dos adultos estão obesos e 28% dormem menos de 6 horas por noite.

            Do site www.G1.com.br

 
Autor: Vereador  Dr.  GIAN | Publicado: 2012-06-14T07:37:00-07:00

Cerrado Fora da RIO + 20.  Ameaça + 20....

O Cerrado, 2º maior bioma da América do Sul,  cobrindo mais de 20% do território nacional parece que não terá vez na "cartilha"  da Rio + 20.  Na programação dos chefes de estado, que discutirão diretrizes, não há nenhuma única menção sobre o cerrado. Acredito que a falta de inserção do cerrado no evento onde nascerá as diretrizes que ajudarão a formatar a estrutura jurídica ambiental do nosso país, pode custar caro, mas esse valor (só deve aparecer daqui a algum tempo).

Faço apelo aos formadores de opinião, principalemnte professores, pedagogos e didatas que insiram gradativa, mas fortemente o cerrado no dia-a-dia de nossas crianças e jovens a fim de entendermos profundamente o STATUS e TODAS as POSSÍVEIS  SAÍDAS e SOLUÇÕES  para otimizar nosso bioma, porque quase tudo (ou tudo) que nosso olhar contempla (inclusive na natureza) segue as leis e diretrizes do poder, decidido (bem longe da natureza); em ambientes burocráticos e estéreis do bonito idealismo preservacionista dos nossos jovens. 
Autismo; o desafio é aprendermos a lidar com o diferente de forma efetiva.
Autor: Vereador  Dr.  GIAN | Publicado: 2012-04-03T07:39:00-07:00

Hoje, pela manhã, pronunciei na Câmara, pela Mobilização pelo Dia Mundial de Conscientização ao Autismo, que foi ontem, 2 de abril.  Instituído pela ONU, que visa chamar a atenção para a necessidade do diagnóstico precoce e de  tratamento adequado, antes o autismo foi tido como doença; hoje, já é classificado como disfunção do desenvolvimento.  Penso também que o autismo pode ser encarado como um indicativo da maturidade da nossa sociedade em saber a (aprender) a lidar com o diferente.  Falta muito a percorrer nesta seara de sabermos lidar, acolher e direcionar os frutos diferentes que a vida nos dá. 
Gratidão à minha Grande Família FONTE DA VIDA
Autor: Vereador  Dr.  GIAN | Publicado: 2012-10-07T22:32:00-07:00

Muitíssimo grato a Deus, à minha família (que sempre me apoiou nos meus desafios)  e ao apoio determinante da minha grande família FONTE da VIDA, que com esmero, extremo esforço e aliança nos ajudaram a conquistar mais uma suada vitória como vereador da nossa amada Goiânia.   Que Deus abençõe imensamente a cada um de vocês.         A vitória é nossa!
Aumento do número de cirúrgias plásticas em Goiânia
Autor: Vereador  Dr.  GIAN | Publicado: 2012-07-10T21:51:00-07:00

 Além do crescimento do número de cirúrgias, a idade dos pacientes têm sido cada vez menor.  Por um lado, um número maior de pessoas estão tendo acesso às cirúrgias; além de atualmente termos técnicas pouquíssimo invasivas (mínimo de cortes), o que facilita a procura. Por outro lado, a idade dos que procuram cirurgias reparadoras tem sido cada vez menor, o que requer atenção e cautela de todos os lados (por fatores inúmeros; psicológico, social, etc).Como disse Ivo Pitanguy (a maior autoridade em cirurgia plástica no mundo): "a cirurgia é recomendada no meu ponto-de-vista quando ela evidência a beleza que a pessoa é".   Fico pensativo se a´procura de pessoas cada vez mais novas é um indicativo de que talvez não estamos felizes com o que temos ou queremos otimizar como somos?  Bom pra refletirmos bastante em que exato ponto desses referenciais extremos cada um de nós está, hein!?
Ieda Leal do SINTEGO  e o Vereador Dr.. Gian.   Aumento de 22,22% aos professores do município.
Autor: Vereador  Dr.  GIAN | Publicado: 2012-03-21T10:37:00-07:00

Finalmente, saiu! Conseguimos aumento para os professores do município.  Como eu sempre digo:  "Indivíduo, família e Sociedade bem estruturados têm a EDUCAÇÃO como base  sólida". Obrigado a todos que nos apoiaram no aumento aos professores, especialmente à Ieda leal,  à frente do SINTEGO - Sindicato dos Trabalhadores em Educação  de Goiás.
Autor: Vereador  Dr.  GIAN | Publicado: 2012-10-10T07:27:00-07:00

<embed src="https://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"
width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"
flashvars="flvurl=https://redirector.googlevideo.com/videoplayback?requiressl%3Dyes%26id%3D84b987dfcfec37a7%26itag%3D5%26source%3Dblogger%26app%3Dblogger%26cmo%3Dsecure_transport%253Dyes%26cmo%3Dsensitive_content%253Dyes%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1497415077%26sparams%3Drequiressl,id,itag,source,ip,ipbits,expire%26signature%3DA54298151B1DA04B90D1022D481D47DA1FF53878.42D14ACB1E1EEBCA79A9C384EE850541EDD8B6A7%26key%3Dck2&iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D84b987dfcfec37a7%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DFFNQqTEw4G83ro6hFIM7c4aV0_k&autoplay=0&ps=blogger"
allowFullScreen="true" />

O Câncer de Mama é o 2º tipo de câncer que AINDA mais causa mortes no Brasil.  Você pode ajudar de alguma maneira.  Este mês é o "OUTUBRO ROSA"  Mês Mundial de Prevenção de Câncer de Mama.  Participe.
Dia Mundial da consciencialização do Autismo lembrado em Goiânia
Autor: Vereador  Dr.  GIAN | Publicado: 2012-04-02T17:59:00-07:00

Conseguimos viabilizar Goiânia a aderir à mobilização mundial, com dois monumentos da av. 85, nesse 02 de abril, marcando o Dia Mundial de Conscientização do Autismo, instituído pela Organização das Nações Unidas (ONU).  Objetiva chamar a atenção para a necessidade do diagnóstico precoce e de tratamento adequado.  Aqui, monumento da Praça do Ratinho,  iluminado com as luzes azuis.
Horário de Verão
Autor: Vereador  Dr.  GIAN | Publicado: 2012-10-17T07:00:00-07:00

 

O horário de verão começa dia 21 de
outubro de 2012 e terminará no dia 17 de fevereiro de 2013.

O objetivo do horário de verão é aproveitar os dias
mais longos do verão, com mais tempo de luz solar, para economizar energia
elétrica.

Entram no horário de verão  os estados das regiões Sul, Sudeste e
Centro-Oeste, além de Distrito Federal. 
Tendo que adiantar uma hora nos relógios.

Para muitas pessoas, os efeitos das alterações no sono  causam irritabilidade, estresse e baixa
produtividade. Cansaço, fraqueza muscular, dores de cabeça, mau humor,
alteração do apetite e diminuição na capacidade de concentração são outros
sintomas.

Sofrem  mais os idosos e crianças. “Pessoas que têm o horário mais rígido
tem mais dificuldade."

Mudar os hábitos gradativamente cinco dias antes de o início do novo horário já
é o suficiente para adaptar o corpo.
REMOVER ODOR DO MICROONDAS
Autor: Mulheres- Universo Feminino | Publicado: 2013-04-04T16:13:00-07:00

Remover odores

Junte 1 xícara (chá) de água e 2 fatias de limão em um recipiente que vá ao microondas.
Aqueça por 2 minutos na potência alta.
Quando o vapor assentar, limpe com um pano macio.
DICA DE LIVRO- VOCE PODE CURAR SUA VIDA
Autor: Mulheres- Universo Feminino | Publicado: 2013-08-05T20:19:00-07:00

 Super indico,

Quando entrei na livraria e me deparei com esse livro, achei que fosse mais um do tipo “O Segredo”, ou seja, 252 páginas enrolando, enchendo lingüiça com 1500 maneiras de se dizer a mesma coisa: “mentalize que tudo vai dar certo na sua vida sempre”, “pense positivo”, “peça que o universo dará um jeito de trazer pra você”. Mas graças a Deus, foi muito mais que essa ladainha.

O livro é sim sobre pensamento positivo, mas ao contrário dos outros livros de auto-ajuda que cruzaram o meu caminho, este ensina o “modo de fazer”. 

Sim meus queridos amigos, este ensina a identificar o porquê de determinada situação estar te afligindo tanto, e mostra caminhos que você pode percorrer pra que aquele “acaso” do destino sirva de impulso para alavancar a sua vida para algo melhor.

Louise L. Hay escreveu muito mais que um livro de auto-ajuda, escreveu um manual de sobrevivência.

Este livro esta mudando completamente a minha vida, ele ensina a perdoar, a voce encontrar de volta o seu
amor próprio, que nao há limites para fazer o que quiser, voce pode ser o que quiser ser,...

grande abraço, e pensamento positivo....
UNHAS POSTIÇA DE ONCINHA- SUCESSO TOTAL
Autor: Mulheres- Universo Feminino | Publicado: 2014-08-14T18:46:00-07:00

Gente do céu!!! estava sem tempo de fazer as unhas, e tinha no dia seguinte um ensaio de fotos pra fazer....entao comprei as" Unhas postica de Oncinha",,,,e claro a colinha da marca Finguers...foi muito sucesso!!!! recebi varios elogios!! feminino e masculino!!!!!!! foi tanta gente de olho nas unhas, que duas ate quebraram...kkkkkkkkkkkkkkkkk- Detalhe- já fazem 7 dias que estou de POSTIÇA;.....

Oncinha = unhas Sexy = VOCES VAO ARRAZAR DE ONCINHA = ADOROOOOOOOOOO
DICAS DOMESTICAS
Autor: Mulheres- Universo Feminino | Publicado: 2013-04-04T16:18:00-07:00

Truques de Dona de Casa

Evite o aparecimento de insetos e de bolor nos grãos guardados por algum tempo. Coloque entre eles um dente de alho com casca.
Para tirar cheiro de alho das mãos, esfregue pó de café usado nelas, lavando-as em seguida, sem esfregar uma mão na outra.
Para conservar o aroma do café, junte um pouco de açúcar no pó e guarde-o na geladeira, num pote bem fehado.
Para o torresmo ficar pururuca, coloque sobre eles 1 colher ( sopa ) de vinagre. Misture bem e frite em óleo bem quente. Quando estiverem dourados, respingue aguardente ( pinga ). Cuidado para não por fogo na casa e não se queimar.
Se voce se queimou com respingos de gordura, passe no local essência de baunilha, alivia a dor rapidamente.
Para descongelar rápidamente a geladeira, desligue na tomada ou no termostato. Numa das prateleiras, coloque uma vasilha de água quente, feche a porta e aguarde um pouco.

Truques Domésticos

Para evitar que as roupas lavadas com cloro ou água sanitária fiquem com aquele cheiro característico, coloque na água de enxague algumas pitadas de sal e o cheiro some na hora.
Para recuperar os biscoitos amanhecidos, leve-os, lado a lado, ao forno quente por alguns minutos ou no microondas por 30 segundos, na potência alta. Ficarão fresquinhos como novos.
Para remover manchas em tapetes, use creme de barbear. Faça espuma com o creme, porque a espuma é um bom removedor e age instantaneamente. Lave em seguida com pano úmido e depois seque.
Para retirar manchas de suor das roupas, deixe-as de molho em água morna e vinagre. As manchas somem num instante.
Para o detergente ficar mais eficiente, coloque algumas gotas de vinagre na garrafinha. Misture bem. Além de tudo é uma baita economia, porque pode comprar um detergente mais barato e assim potencializar sus efeitos.
Microondas sem odores, é só colocar uma tigela com água e algumas folhas de louro, ligue na potencia alta e deixe ferver. Fervido, desligue o microondas e deixe a tigela descansar no interior do microondas por 10 minutos.

Preparado Para Desencardir Roupas

4 litros de água
1/2 kg de sabão em pó
1kg de bórax ou ácido bórico ( compra-se em farmácias )

Leve a água ao fogo, quando estiver quente, junte o sabão em pó e mexa até dissolver. Acrescente o ácido bórico ou bórax, mexa também até misturar tudo ( Não há necessidade de ferver a água ). Espere esfriar, distribua em garrafas com tampa e guarde.

Quantidade para uso : para o tanque – 1 xícara ( chá ) bem cheia
para a máquina de lavar – 3/4 de xícara ( chá )

* este é um ótimo preparado para se ter em casa, para lavar roupas sujas ou para clareá-las.
* faça um teste, se a roupa for de cor
* serve para qualquer tipo de tecido

Manchas de Mostarda

Numa xícara de chá, coloque 2 dedos de vinagre branco e complete o restante da xícara com água e misture bem.
Pingue esta misture sobre a mancha e deixe agir no máximo 1 minuto (é bem rápido).
Absorva o liquido da mancha com uma toalha de papel branca ou pano branco.
Depois lave normalmente.
SAIA MULLET
Autor: Mulheres- Universo Feminino | Publicado: 2012-11-20T14:48:00-08:00

Uma das tendências que me encantou, entre tudo que tenho visto por aí, foi a da tal saia mullet! Eu não sou muito adepta a estas modas, mas achei a saia tão charmosa....seguem alguns modelos:
SOBRANCELHA COMO FAZER?
Autor: Mulheres- Universo Feminino | Publicado: 2012-11-21T03:48:00-08:00

É preciso muito cuidado ao usar a pinça, ela é nossa aliada, mas pode se tornar uma vilã em dois tempos. 

Evite tirar com cera quente, pois a pele pode ficar flácida com o passar dos anos. Use a pinça que é menos agressiva.  Para fazer em casa, utilize um pincel ou um lápis para medir. Pegue o lápis e faça uma linha imaginaria do canto externo do nariz passando pelo inicio do olho, ali sua sobrancelha deve começar. Faça uma marcação com um lápis branco nesse ponto. Com esse mesmo lápis ou pincel, posicionado no canto externo do nariz e passando no canto do olho, você vai saber onde deve terminar o desenho dela. Também faça uma marcação nesse ponto com o lápis branco.  Pronto agora é só retirar os pelos que passaram dessa marca.

Quem tem olhos muito próximos deve manter as sobrancelhas mais distantes uma da outra. Para quem tem olhos muito separados é o contrário, elas devem ficar mais fechadas, mais próximas. Esse truque dá equilíbrio ao olhar.

Pelos compridos devem ser aparados com a tesoura, de fora para dentro. Caso contrário, você corre o risco de cortar demais e provocar uma falha. Para retirar os pelos com a pinça, puxe-os sempre no sentido do crescimento, dói menos. 
COMO TIRAR CHEIRO DE XIXI DO SOFA
Autor: Mulheres- Universo Feminino | Publicado: 2013-04-04T16:08:00-07:00

Meus queridos ....descobri omo tirar cheiro de xixi o sofa:

Misture:
VINAGRE + AGUA

Depois pra sair o cheiro de vinagre:
AGUA + AMACIANTE

SANTO VINAGRE...
TESTADO E APROVADO
DIETA DO DUKAN
Autor: Mulheres- Universo Feminino | Publicado: 2013-08-04T19:06:00-07:00

Como funciona a Dieta Dukan

A dieta é estrutura em 4 fases: 2 para emagrecer (Ataque e Cruzeiro), e 2 para manter o peso adquirido (Consolidação e Estabilização).

Todos os alimentos permitidos em cada uma das fases de emagrecimento podem ser consumidos à vontade.

Um método estruturado em quatro fases:

Para perder peso:

1ª Fase: Ataque: provoca perda de peso rápida e fulminante

- De 2 a 7 dias de duração
- De 1Kg a 5Kg perdidos
- 20 minutos de caminhada por dia
- 1,5 c. de sopa de farelo de aveia/dia

2ª Fase: Cruzeiro: perda de peso constante e moderada

- Até a obtenção do peso ideal
- -1Kg por semana (média)
- 30 minutos de caminhada por dia
- 2 c. de sopa de farelo de aveia/dia

Para conservar o tempo perdido:

3ª Fase: Consolidação: Ao final da fase de Cruzeiro, que termina na obtenção do Peso Ideal, inicia-se a fase de Consolidação do peso perdido.

- 10 dias por peso perdido. Por ex.: 10kg = 100 dias; 5kg = 50 dias, e assim sucessivamente.
- Introdução de carboidratos e lipídeos, de maneira controlada/moderada
- 25 minutos de caminhada por dia
- 2,5 c. de sopa de farelo de aveia/dia

4ª Fase: Estabilização: Fim da dieta do ponto de vista alimentar. Todavia, há 3 regras a serem seguidas pelo resto da vida, afim de estabilizar o peso.

- 1 dia fixo de proteína por semana
- 3 c. de sopa de farelo de aveia/dia
- 20 minutos de caminhada por dia

Sobre a Dieta Dukan

Atividade física é indispensável

As atividades físicas fazem parte do método e deve ser integrada no programa de emagrecimento. A caminhada diária faz parte do programa. Outras atividades a escolha podem ser praticadas: aeróbica, fitness, ciclismo, natação, dança...o importante é se mexer ! Exercícios físicos queimam calorias, tonifica o corpo e oferece firmeza à pele.
Passo a passo de Bola de Isopor Decorada
Autor: Mulheres- Universo Feminino | Publicado: 2013-04-05T19:45:00-07:00

Passo a passo de Bola de Isopor Decorada

Posted on 25 de abril de 2012 by leticia

Passo a passo de Bola de Isopor Decorada

Começando as postagens de PAP com está linda Bola de Isopor Decorada!

Eu não sei quanto a vocês, mas eu gosto muito de bolas na decoração!

O resultado é extraordinário, muito bonito! Ótimo para dar uma incrementada na decoração da casa, e até para presentear.

São criativas, baratas e fáceis de fazer!

Você vai precisar:

Bola de isopor ( tamanho à seu critério)
Lantejoula ou paetê
Miçanga ou canutilho
Alfinetes

Coloque no alfinete a miçanga + lantejoula, depois espete na bola de isopor.

Dica: Costumo passar um pouco de cola nos lugares onde vou espetar os alfinetes, evita que eles não se soltem futuramente.

Circule toda a bola no meio como se fosse uma “cinta”. Complete um lado da bola, depois o outro, assim o trabalho ficará mais bonito. As lantejoulas formarão círculos ao redor da bola.

fonte= http://artesanatocomcarinho.com.br/?p=52
7'' - Gregory Issacs - Rasta Business
Autor: Master Holt Disco Reggae | Publicado: 2013-06-28T11:40:00-03:00

Gregory Issacs* - Rasta Business

Label: African Museum - GI 3123/24
Format: Vinyl, 7", 45 RPM 
Country: Jamaica
Released: # 
Genre: Reggae
Style: Roots Reggae, Dub
Producer, Written-By – Gregory Issacs*

 Tracklist 

A - Rasta Business

B - Rasta Business (Version)

Notes
Actually Spelt Buisness on label.

Código de barras e outros identificadores
Matrix / Runout: G I # 3123 A RRS CC
Matrix / Runout: G I # 3134 B RRS CC
7'' - Keith Bucknor - Every Night
Autor: Master Holt Disco Reggae | Publicado: 2013-07-08T16:10:00-03:00

Keith Bucknor - Every Night
 
Artist: Keith Bucknor / Bucknor All Stars
Title:  Every Night / Dubbing In The Night
Label: Bucknor - BK 2632 / 2633
Genre: Reggae
Approx. year: 1975
Music Type: Vocal / Dub

 Tracklist 

A - Every Night

B - Dubbing In The Night
12'' - The Maytals - Monkey Man (1969)
Autor: Master Holt Disco Reggae | Publicado: 2013-06-25T09:46:00-03:00

Artist: Maytals
Title: Monkey Man
Label: Trojan JPN
Genre: Early Reggae 1969-1973
Approx. year: 1970
Music Type: Vocal

Playlist :

A1 - Peeping Tom
A2 - Revival Reggae
A3 - Give Peace A Chance
A4 - Gold And Silver
A5 - The Preacher
A6 - Bla Bla Bla

B1 - African Doctor
B2 - Monkey Man
B3 - Sun, Moon And Star
B4 - Pressure Drop
B5 - She's My Scorcher
B6 - I Shall Be Free

Producer : Leslie Kong

Comment :
included in Monkey Man & From The Roots
V.A ALROOTS VOLUME 1
Autor: Master Holt Disco Reggae | Publicado: 2013-07-05T10:52:00-03:00

Aqui você vai conferi os melhores cantores e Clássicos com Melyn Weber, Gladstone Berret, Trevor Byfiels, Ken Lazarus, clássico como Up Town Rebel, Bruci Ruffin, Gregory Isaacs, Errol Dunkley, Max Romeo e dentre outros feras do Cenário Roots.

Créditos: Dj Al Roots - http://saoluizreggae.blogspot.com.br/

 Download 
7'' - African Bros. - Torturing
Autor: Master Holt Disco Reggae | Publicado: 2013-06-28T11:56:00-03:00

African Bros. - Torturing

Artist: African Brothers / Del Tot Stars
Title: Torturing / A Torturing Dub
Label: Del Tot
Genre: Reggae 1974-1980
Approx. year: 1975
Music Type: Vocal / Dub

 Tracklist 

A - African Bros. - Torturing

B - Del Tot Stars - A Torturing Dub
7'' - Calvin Stewart - Bablon Turn
Autor: Master Holt Disco Reggae | Publicado: 2013-06-28T12:22:00-03:00

Calvin Stewart - Bablon Turn

Artist: Calvin Stewart
Title: Bablan Turn
Label: See Me Yeah - 300
Genre: Reggae
Approx. year: 197x
Prod. by: Glen Darcy
Music Type: Vocal / Version

 Tracklist 

A - Calvin Stewart - Bablon Turn

B - Black Brother - Version