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Disney
Autor: Juliana Ferreira | Publicado: 2011-03-12T22:59:00-03:00

Todas as meninas tem um sonho mais que dourado de poder viajar o Disney nos seus 15 anos não é mesmo? E quem por infelicidade da vida não teve a grande sorte e o dinheiro p poder viajar de graça no dinheiro dos pais, faz o que? Eu tenho a solução minhas caras colegas de sonhos partidos, segue a listinha:
morre e nasce de novo, só que dessa vez numa família rica;
caso isso nao ocorra (o que é mto provavel) estude, mas estude mtoooo;
depois de estudar mto, arrume um ótimo emprego que vá te pagar no mínimo uns R$ 2mil/mês;
junte dinheiro, não gaste com absolutamente nada! nao compre nem uma balinha de R$0,10 pq no final vai te fazer mt falta;
após o imenso sacrificio de 1 ano juntando cada real suado, pegue todo aquele dinheiro que vc juntou (minimo de R$8 mil)e compre seu pacote de viagem mais que sonhado p Disney!
e por fim ... tire férias e boa viagem! vc verá que todo sofrimento de atuar pessoas chatas e estressadas durante toda a sua jornada de trabalho vai ser mtooo bem recompensada!

  
Disney me aguarde ... 
Nutella
Autor: Juliana Ferreira | Publicado: 2011-02-20T21:29:00-03:00

Hoje venho falar da minha comida favorita (se é que podemos chamar assim!), sim .... EU SOU VICIADA EM NUTELLA!!! Hoje eu ganhei um cingelo potinha de 385g todinho só p mim, e para minha infelicidade, não paro de comer até acabar! Tá quente, mole, puro, mas é o melhor jeito de come-lo!!! Não quero mais digitar pq meus dedos estão ocupados segurando a colher e meus adipócitos (que eu luto tanto na academia p exterminar eles) estão em estado de excitação completa no momento!! Segue algumas fotos para inspirar vcs!
Ahhhh o Carnaval!!!
Autor: Juliana Ferreira | Publicado: 2011-03-04T23:13:00-03:00

Vamos ser reais, vc realmente gosta do carnaval? Qual é a graça disso minha gente?! Vc gasta um dinheiro forte para poder viajar, tem levar a casa inteira junto, pq geralmente vc fica viajando quase 1 semana, só existe lugar lotado de gente, povão msm, engarrafamento miserento, onde vc perder metade do seu carnaval preso dentro do carro com toda a familia, mais mil malas, colchonetes, travisseiros, bichos de estimação, aquele rádio que tem vontade propria e só pega as frequencias dos rádio dos policiais, ou então aquela rádios piratas, tudo na viagem é mais caro, um cingelo pão que custa R$0,30 a unidade, vc vai pagar no minimo R$0,90, vc certamente vai engorar, pq carnaval é sinomino de churrasco + cerveja barata ... enfim meus amore ... carnaval é o fim do mundo! E esse ano o carnaval é mt especial p mim, ahhh nao sabe pq nao?! que isso! sou gestora de um bando de técnicos de enfermagem que em 86,9% não gosta de trabalhar e tem esse pensamento ai acima descrito ... logo ... eu + minhas companheiras + as o restante da porcenteagem de técnicos que gostam e querem trabalhar, sofremos e mtooooo. Fica meu protesto contra o carnaval! PERCA DE TEMPO TOTAL! afinal, para que o carnaval serve? Viva o carnaval francês!!!

 
Nail Polish (Again)
Autor: Juliana Ferreira | Publicado: 2011-02-03T23:30:00-02:00

Ta bom, eu não devia ter feito isso, mas fiz ... comprei mais 2 esmaltes! só essa semana foram 6 ao total. Que raio de vício é esse? será que eu tenho uma alma de manicure? ou será que são as cores perfeitas e maravilhosas que estão fazendo ultimamente e me fazendo gastar o meu pobre dinheiro?! não sei, nada sei, só sei que simplesmente estou apaixonada por eles! =D

 
Nails
Autor: Juliana Ferreira | Publicado: 2011-02-02T00:54:00-02:00

Hoje eu resolvi falar sobreunhas, mas não especificamente sobre as unhas, e sim, o que nós (mulheres) colocamos em cima delas ... ESMALTES! Simmmm, antigamente eu era uma pessoa totalmente relapsa em relação as minhas unhas, não tinha paciência p fazer eu mesma, mt menos dinheiro p ir a manicure toda semana!
Mas hj meu mundinho ficou mais colorido e diferente! Sou uma VICIADA em esmaltes, não posso passar em frente a uma farmácia ou lojinha de produtos de beleza, que lá vou eu! O que me consola é que não estou só perdida nesse mundo! rsrs
No início do ano eu comprei a coleção inteira de verão da impala, cade que eu consegui usar todos ainda, que nada, faltam uns 3, se não me engano. Mãããsss, hj fui com uma amiga gastadeira até a morte, e parei numa lojinha e lá simplesmente tinha a coleção INTEIRA dos esmaltes da Ana Hickman, o que é uma coisa extremamente dificil de se achar. Pois bem, achei!Cada cor mais perfeita que a outra, monte de cores mega maxi diferentes e o melhor de tudo ... o preço! paguei a incrivel bagatela de R$ 1,78 a unidade! perfeito! rsrsrs

da esquerda p direita: Trancoso (alaranjado)
New York (azul perolado lindo)
Bossa Nova (dourado)
Bem Casada 
Jurerê
Esses foram os que comprei. É logico que eu gostaria de comprar mais, mas como eu ainda só uso 1 esmalte por vez ... então 5 está bom d+, o que me dá + ou - 1 mês de vantagem! =D
Cajá manga - Impala

Água Freca - Impala

Amor de Verão - Impala

Lavanda - Colorama Camada Única

Fica a dica! ;D
Autor: Brasília - DF | Publicado: 2012-05-15T20:07:00-03:00

Matéria GPS Brasília

http://www.gpsbrasilia.com.br/noticias/525/161278/DoceVida/?slA=1916

Caixa 12 brigadeiros sabores mistos - (R$ 40,00):

70% Cacau, Cappuccino e Branco com lascas de Amêndoas
Os Brigadeiros..
Autor: Brasília - DF | Publicado: 2013-08-21T07:00:00-03:00

*Todas as fotos, bolos e produtos que fazemos são postados diariamente no instagram @maeefilhaatelie

Nossos Brigadeiros Gourmet 22g, são todos feitos com ingredientes importados,

belga e italianos, e variam de R$ 2,90 a R$ 3,50 dependendo do sabor.Já o cento de qualquer sabor sai R$ 290,00.

 

 

 
Mesas Completas com Lembrançinhas, Doces e Bolo
Autor: Brasília - DF | Publicado: 2011-11-12T09:57:00-02:00

 Bisnaga de brigadeiro 40g

 Barra de chocolate Suflair

Barra de chocolate Suflair

 Pirutilos Personalizados

 Latinhas de confetes ou jujubas

Tubete Personalizado

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Cup Cakes

 Latas de doces - Lembrancinhas
Mais Novidades!! Idéias para lembrançinhas!!
Autor: Brasília - DF | Publicado: 2011-08-24T23:13:00-03:00

Palha Italiana personalizada

 Bisnagas de brigadeiro

30g e 70g

Canudos de acrílico com balinhas, confetes..

Ecologicamente correto, ainda vira um porta guimbas!!

Baleirinhos com amendoins, balas mastigaveis..

Brigadeirão recheado de brigadeiro e confeitos

Cone crocante com brigadeiro e confeitos

Cones com pipoca ou fandangos

Forminhas com jujubas e balinhas
Linha BANDANA - 2012
Autor: Brasília - DF | Publicado: 2011-11-14T02:13:00-02:00

Caixas "Bandana" com potinhos de brigadeiro Marmitinhas com Palha Italiana; Copinhos de cachaça com brigadeiro fechados na "Bandana". Potinhos de brigadeiro 40ml embalados na "Bandana"
Comparativo da precisão de GPS da Polar, Garmin, Suunto, TomTom e outros relógios e celulares - Realizado em Setembro de 2014.
Autor: RL2 Stadium assessoria esportiva | Publicado: 2015-04-02T11:07:00-03:00

Em boas condições maioria dos relógios são muito bons, mas quando as coisas ficam um pouco difícil as diferenças se tornam mais aparentes. No entanto, nenhum dos relógios têm a precisão do GPS que é bom o suficiente para ser usado para exibir o seu ritmo atual. Para ritmo atual, a única opção viável é a utilização de um Footpod, e o meu comentário de relógios que funcionam enumera aqueles que podem exibir ritmo atual de um Footpod, enquanto ainda estiver usando GPS para o seu curso.

Veja pesquisa na integra: http://fellrnr.com/wiki/GPS_Accuracy
2ª Corrida Rústica Solidária
Autor: RL2 Stadium assessoria esportiva | Publicado: 2014-08-27T17:19:00-03:00

A segunda etapa da corrida rustica solidária em Rio das Ostras 2014 tem data marcada para 02 Novembro e será realizada na Lagoa do Iriri. Mas, este ano, uma ação solidária pode abrir a perspectiva para muitos jovens que desejam iniciar no atletismo. Uma campanha de doação de tênis vai movimentar os participantes da etapa.

“Qualquer que seja a distancia preferida do atleta, em provas curtas ou longas, ele precisa de um par de tênis, seja na grama, na pista ou na rua. A indústria de tênis se modernizou muito, então a tendência é que os atletas se desfaçam de tênis semi novos.” Disse Renata Assis, diretora técnica da RL Stadium Assessoria Esportiva.

As doações de tênis poderão ser feitas no dia 02 Novembro, dia da segunda etapa da corrida. Basta levar os calçados usados até a tenda da RL Stadium Assessoria Esportiva, na arena da prova, no estacionamento da Lagoa do Iriri.

Realizado em 2013, a corrida rustica solidária é um evento realizado pela Igreja Presbiteriana de Rio das Ostras. Ano passado todo dinheiro arrecadado nas inscrições da corrida foram revertidas para o Projeto Educando, este ano não será diferente e além disso ainda receberão os tênis doados por atletas.

“Ajude seu velho parceiro de corridas a encontrar um novo amigo”. É com este lema que o site da RL Stadium inicia sua campanha de doação de tênis usados. "Meu amigo já percorreu 2 meias, e esta doidinho, atrás de outro amigo".Pr. Conrado Alves.
No dia da prova, estaremos recolhendo as doações durante a entrega de kits da Corrida.

Veja as fotos do ano passado:
TAMANHO DA CIRCUNFERÊNCIA ABDOMINAL É FATOR DE RISCO CARDIOVASCULAR
Autor: RL2 Stadium assessoria esportiva | Publicado: 2013-05-05T19:41:00-03:00

Manter a forma não é só uma questão de estética. Estudos comprovam que a circunferência abdominal aumentada está ligada ao surgimento de doenças cardiovasculares.

Os pacientes que apresentam medidas excessivas no abdômen têm mais chances de sofrer um Infarto agudo do miocárdio.  O método para medir gordura e propensão a essas doenças tem sido cada vez mais utilizado para alertar o pacientes sobre os riscos de saúde ocasionados pelo sobrepeso e a obesidade. Circunferência abdominal acima de 80cm para mulheres e 94cm para homens já caracteriza risco aumentado. Acima de 88cm para mulheres e 102cm para homens caracteriza risco muito aumentado. Podemos facilmente realizar essa medida com o auxílio de uma fita métrica posicionada na altura do umbigo, com o abdome relaxado e durante a expiração.

ATÉ QUANTOS ANOS VOCE QUER VIVER?

As doenças cardiovasculares matam mais de 17 milhões de pessoas no mundo por ano, e por isso é necessário cuidar da saúde física controlando o peso. No Brasil, as doenças cardiovasculares são responsáveis pelo maior número de mortes na população. As doenças cardiovasculares são responsáveis por 29,4% de todas as mortes registradas no País em um ano. Isso significa que mais de 308 mil pessoas faleceram principalmente de infarto e acidente vascular cerebral (AVC). Estudos do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia (São Paulo) mostram que 60% dessas vítimas são homens, com média de idade de 56 anos. A alta frequência do problema coloca o Brasil entre os 10 países com maior índice de mortes por doenças cardiovasculares.

Através da medição da massa corpórea e da circunferência abdominal, os médicos detectam maior risco dos pacientes apresentarem doenças como Diabetes, Dislipidemias e Hipertensão Arterial Sistêmica.
De acordo com o médico com formação em cardiologia Thiago Santos, da Clínica de Especialidades Integrada, o maior acúmulo de gordura corporal é crescente na nossa população, consequência do consumo desenfreado de alimentos ricos em gorduras saturadas e açúcares, além do estilo de vida atual, frequentemente composto por stress excessivo e sedentarismo.

“Para se prevenir do excesso de gordura localizada e geral, nada mais recomendado do que o exercício físico regular e uma alimentação balanceada”, explica o médico Thiago Santos, médico responsável pela Cardiologia  da Clínica de Especialidades Integrada.
Medidas como suspensão do tabagismo, etilismo, má alimentação e sedentarismo são fundamentais para prevenir doenças cardiovasculares. Importante ressaltar que ter uma vida harmoniosa, feliz e equilibrada é tão fundamental quanto evitar os fatores de riscos habituais descritos acima.

Procure seu médico e nutricionista para orientações e esclarecimentos, com a intenção de prevenção e/ou tratamento das doenças cardiovasculares.
Afinal, o que é Treinamento Funcional?
Autor: RL2 Stadium assessoria esportiva | Publicado: 2013-09-24T21:17:00-03:00

Você sabe? Ou melhor, Seu professor sabe?

Muitas pessoas me param na rua ou sempre que me escutam falar sobre o assunto me perguntam o que é treinamento funcional. Para quem é amante desta atividade desde a época que minha irmã treinava volei pelo Fluminense e pelo Tijuca Tênis Clube (e bota tempo nisso). Isso mesmo, naquela época já praticava-se nos clubes o que leva o nome hoje de treinamento funcional, mas eram poucos profissionais que aplicavam em seus atletas. Lembro-me de participar algumas vezes, não só dos preparos físicos em circuito, mas também da pliometria, das corridas e do famoso treino funcional. 23 anos depois, com minhas experiencias adquiridas na faculdade de Educação Física, da aproximação de professores, Mestres e Doutores com quem pude dividir minha teoria e minha pratica e das lembranças dos treinos no Tijuca com a Técnica Gláucia (por sinal, excelente profissional da época) posso afirmar: Eu já treinava funcionalmente naquela época.

Mas afinal... Você sabe o que é Treinamento Funcional?

O treinamento funcional é uma metodologia de treino que enxerga o corpo de maneira global, treinando o corpo através de movimentos. Ao invés de treinar o tríceps e o peitoral, vamos treinar o movimento de empurrar e ao invés de treinar bíceps e o grande dorsal vamos treinar o movimento de puxar. O objetivo é treinar funcionalidades através do princípio de transferência, com o qual o exercício tenta reproduzir, ao máximo, um gesto motor, podendo ser esportivo ou algo do cotidiano.

A atividade física normalmente é apresentada com treinos de força, flexibilidade e resistência. A grande diferença do treinamento funcional é pensar em todas as capacidades físicas, indo além das já citadas. Os treinos precisam levar em conta: velocidade, concatenação de movimento, diferenciação, equilíbrio, orientação, ritmo, adaptação a variações e agilidade. (WEINECK, 1999)

Atualmente associam o treinamento funcional a utilização de bases instáveis (bola suíça, balance disc, plataformas de equilíbrio), mas isso é uma visão muito simplificada. Bases instáveis são uteis para treinar equilíbrio, que é só uma das capacidades a serem treinadas.
Só de olhar um exercício, não podemos dizer que é funcional, em outras palavras, não é só porque um exercício é realizado em cima de uma bola suíça que ele pode ser chamado de funcional. Até mesmo porque utilizamos bola suíça na yoga, no pilates, no funcional, na reabilitação... Não são os exercícios que vão caracterizar esse tipo de treinamento. O que realmente vai caracterizar são: os objetivos, as necessidades identificadas, a adequação, a prescrição e a periodização do treino.

Imaginem um atleta realizando um exercício de supino apoiado em um bola suíça. Isso é funcional? Se for um lutador de MMA pode ser que sim, mas e se o atleta for um piloto de moto cross, será que este mesmo exercício vai ser funcional?
Família de herói olímpico processa fabricante de tênis minimalistas
Autor: RL2 Stadium assessoria esportiva | Publicado: 2015-03-02T17:29:00-03:00

POR RODOLFO LUCENA

A família do corredor etíope Abebe Bikila, uma das maiores lendas do atletismo mundial, está processando a fabricante de tênis Vibram, criadora de um dos mais emblemáticos modelos de calçado minimalista, o Vibram Five Fingers.

Os filhos de Bikila, que correu descalço e venceu a maratona dos Jogos de Roma-1960 (foto AP), entraram com ação na Justiça Federal norte-americana alegando que a empresa está usando o nome do atleta sem permissão. O maratonista, que voltaria a vencer a maratona olímpica em 1964, então usando calçados, morreu em 1973.

A Vibram usou o nome Bikila para identificar alguns dos modelos que fabrica; também incluiu o nome no registro de marcas de sua propriedade.

Agora a família quer pelo menos US$ 15 milhões em compensação pelo que considera abuso. “O legado de Bikila precisa ser respeitado”, disse o filho do atleta, Teferi Bikila, 45, às agências internacionais.

Já a companhia não respondeu ao questionamento feito pelas agências de notícias.

Esta não é a primeira vez que a Vibram é sofre um processo judicial. No ano passado, a empresa aceitou pagar US$ 3,75 milhões para encerrar uma ação em que corredores alegavam ter se lesionado por causa do uso do modelo Vibram Five Fingers.
Adoçantes e ganho de peso
Autor: RL2 Stadium assessoria esportiva | Publicado: 2013-09-18T21:33:00-03:00

A obesidade é uma epidemia global, e a busca pelo emagrecimento, por motivos estéticos ou de saúde, é uma preocupação comum na sociedade moderna. Assim, várias estratégias nutricionais tem sido adotadas a fim de evitar o ganho de gordura, uma delas é o uso de adoçantes dietéticos (AD) não-calóricos, uma vez que o açúcar é um importante responsável na adipogênese. Porém, há evidências de que populações que buscam o uso dos AD engordam cada vez mais (YANG, 2010). Confirmando isso, modelos experimentais mostram que o uso de adoçantes induz ganho de peso e redução da saciedade (SWITHERS E DAVIDSON, 2008; SWITHERS et al., 2013). No caso do uso do aspartame ou sacarina sódica, com o mesmo consumo calórico, esse ganho pode ser superior ao induzido pelo consumo do próprio açúcar (FEIJÓ et al., 2013). Em outro trabalho, ratos expostos aos adoçantes ganharam peso mesmo sem alterar o consumo calórico (POLYÁK et al., 2010). E o mais grave é que esse ganho de gordura que pode ocorrer pela exposição ao sabor doce pode continuar mesmo após a interrupção do consumo de adoçantes (SWITHERS et al., 2009).

Leia mais em:

Adoçantes, adiposidade e distúrbios metabólicos
Felipe Nassau
12/03/2013

Para ver a pesquisa na integra:

http://www.gease.pro.br/artigo_visualizar.php?id=238
Outubro Rosa
Autor: RL2 Stadium assessoria esportiva | Publicado: 2013-10-04T18:15:00-03:00

Estufa do Jardim Botânico de Curitiba, com iluminação temática durante o mês de outubro.

Outubro Rosa é uma campanha de conscientização realizada por diversos entes no mês de outubro dirigida a sociedade e as mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

O movimento começou a surgir em 1990 na primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, e desde então, promovida anualmente na cidade. Entretanto, somente em 1997 é que entidades das cidades de Yuba e Lodi, também nos Estados Unidos, começaram a promover atividades voltadas ao diagnóstico e prevenção da doença, escolhendo o mês de outubro como epicentro das ações. Hoje o Outubro rosa é realizado em vários lugares.

Mas não pense você que os homens ficam esquecidos, em novembro existe a campanha Novembro Azul, com o objetivo de conscientizar os homens sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata e outras doenças.
Morreu Bellini
Autor: RL2 Stadium assessoria esportiva | Publicado: 2014-03-24T23:46:00-03:00

Hilderaldo Luís Bellini (Itapira, 7 de junho de 1930 - São Paulo, 20 de março de 2014) foi um futebolista brasileiro, capitão da Seleção Brasileira de Futebol na conquista do primeiro título mundial, em 1958.
Atuando como zagueiro, jogou na Itapirense e depois na Sanjoanense de 1949 a 1951, além do Vasco da Gama de 1952 a 1961, no São Paulo de 1962 a 1967 e no Atlético Paranaense, de 1968 a 1969, quando encerrou sua carreira.

Ganhou títulos pelo Vasco nos Cariocas de 1952, 1956 e 1958, Torneio Rio-São Paulo de 1958, Torneio de Paris de 1957, Torneio Octogonal Rivadavia Corrêa Meyer de 1953, dentre outros.
Consagrou-se como capitão da Seleção Brasileira nas copas do Mundo de 1958 e 1962. Sua foto levantando a Taça Jules Rimet com as duas mãos sobre a cabeça é uma das marcas do futebol brasileiro, e passou a ser repetida por todo capitão ao levantar a taça.

Começou no pequeno Itapirense e depois na Sanjoanense, de São João da Boa Vista mas se tornou famoso no Vasco da Gama, onde chegou em 1952, numa época de renovação do time, após o desmanche do famoso Expresso da Vitória. ( é como é conhecido o que é considerado pela maioria o maior esquadrão de futebol da história do Club de Regatas Vasco da Gama e um dos maiores da história do Brasil, que jogou entre 1942 e 1952.)
Bellini era casado desde 1963 com Giselda, mãe de seus dois filhos Carla e Junior.
Faleceu no dia 20 de março de 2014 em São Paulo e sofria do Mal de Alzheimer
A estátua localizada em uma das entradas do Maracanã, inaugurada em 13 de novembro de 1960 em homenagem aos Campeões Mundiais de Futebol de 1958, tornou-se popularmente conhecida como estátua do Bellini, mesmo não se assemelhando a ele. Suas pegadas foram eternizadas na "Calçada da Fama" do Estádio da Ressacada (Florianópolis) do Avaí Futebol Clube em 2011.

Giselda Bellini, esposa do campeão do mundo, informou que o cérebro do ex-jogador foi doado para o Hospital das Clínicas para que seja feito um estudo, visto que muitos atletas de vários esportes apresentam esse problema ou algo similar e pode estar associado a pancadas que estes jogadores levam na cabeça ao longo de suas carreiras.
Por que devemos amar as pessoas?
Autor: Bruna Rocha | Publicado: 2010-03-10T05:31:00-08:00

- Eu te amo.- Porque você me ama?- Eu te amo porque você é meu.(Do começo ao fim, o filme)Nós devemos amar as pessoas por elas serem nossas? Aliás, quem, de verdade, é nosso? E por que insistimos em amar o que não temos? E se não temos, vivemos relutando na idéia de ter?
O sofrimento é opcional
Autor: Bruna Rocha | Publicado: 2010-03-29T10:55:00-07:00

 Só agora eu descobri que o  sofrimento é opcional. E se eu me permiti ficar chateada com as coisas que estavam acontecendo era por que em algum momento eu achei ainda ter motivos para chorar.Mas hoje percebi que quando se chora, demonstramos nossas fraquezas mais ocultas e assim  deixamos aflorar aquilo que se está escondido no íntimo de nossas almas.Dizem que há males que são para o bem, e eu concordo com isso e  sei que a partir da manhã de  hoje eu irei ser uma pessoa diferente. Não vou mudar com meus amigos, nem com os que estão  perto de mim, mas mudarei comigo mesmo, minha forma de agir. Hoje eu descobri que  tem gente que me acha bonita, interessante, agradável, simpática e gostam de  mim do jeito que eu sou.Fico tão triste quando sentem pena de mim, e jamais minha intenção foi  essa. Por esse motivo, farei eu, uma retrospectiva de tudo que passei até hoje e passarei a errar menos os erros antigos  e errarei erros novos.E sabe, tudo está voltando ao normal, não exatamente como era antes, mas está muito melhor, e estou muito otimista quanto ao futuro.Talvez você pense que a tristeza é algo ruim, mas aprendi que ela te  molda e te fortalece. Não preciso mais de motivos para me alegrar, pois, apenas  pelo fato de estar viva é uma vitória. Descobri que ser uma pessoa otimista e pra frente agrada a nós  mesmos e aos que estão ao nosso lado.Com um dia lindo lá fora, por que ficar chorando? Com tantas pessoas  tendo problemas sérios de saúde e com problemas bem piores, pra que ficar  chorando por coisas tão menos preocupantes.Lembre-se que a cada dia nós estamos em uma aprendizagem constante e a construção da nossa história de vida não depende apenas  dos fatos, e sim das nossas atitudes.
Senti saudades e pensei...
Autor: Bruna Rocha | Publicado: 2011-01-24T07:12:00-08:00

Oi! Como está a vida? O fato é que não sei mais sobre você, parece que tudo passou, não te vejo mais e a saudade aperta aqui no coração, me faz lembrar de tudo, de tudo que não te contei. Eu pensei que havia sido clara, mas parece que não. Falhei porque não disse tudo com clareza, presentes, poemas, músicas, não são suficientes, quando se precisa dizer na cara o que sentimos. Hoje, confesso que pensei em você. Lembrei de tudo, de tudo o que eu pelo menos vivi, senti saudade e pensei em como seria a vida, a vida que a gente não viveu. Nem a amizade ficou. Tudo bem assumo que sobrevivi, assim, mesmo que um pouquinho mais infeliz do que eu era antes. É que até a tristeza era mais feliz ao seu lado. Amores novos nos levam pedaços velhos que nunca mais encontraremos. Isso é só uma parte, trechos de tudo que eu não te contei. A vida é feita de escolhas e lamento, mas encaro que você não me escolheu. O que posso fazer? Seguir em frente.  E hoje, meu coração sente sua falta e meus dias se acostumaram sem você, quero apenas lhe desejar bom dia, ou melhor, uma boa vida! Sem mim, sem nós...
HOJE ME PERGUNTARAM SE GUARDO RANCOR.
Autor: Bruna Rocha | Publicado: 2010-03-10T08:04:00-08:00

- Rancor, não. Rancor é uma palavra feia, um sentimento feio e muito forte. Talvez eu guarde mágoa, mas não porque eu quero, ou por ser algo muito grande, mas sabe quando você para pra pensar em alguém e dá aquele aperto no peito e você se lembra daqueela situação? Então, isso é mágoa. E é um daqueles sentimentos impossíveis de controlar, mas que só apontam vezenquando.
A dor ficará pra sempre.
Autor: Bruna Rocha | Publicado: 2010-03-12T05:45:00-08:00

A alma é um pouco como corpo, quando a gente tem um machucado, cuidamos dele apenas para que a dor não cresça pra que não se torne insuportável. Mas aquela dor que sentimos no momento exato que nos machucamos ficará para sempre. Ainda que nem as cicatrizes existam mais, existe a memória da dor, suficientemente grande e magoada.
"Fique Perto de Mim"
Autor: Bruna Rocha | Publicado: 2010-01-26T05:27:00-08:00

SOLIDÃO E ESPERANÇAQuando damos conta de que não há ninguém por perto da nossa alma, nasce a solidão, filha não querida. No momento em que alguém que se ama vai embora - deixando desentender tudo - a solidão cria forças.   Um abrir mão sem querer. Sentença sem recurso. Carcereira que nos leva, insensível, até a cela de nós mesmos.  Solidão é um rosto que não se mostra, mas que sabemos deformado e feio. Nada vemos, no entanto, lhe percebemos o andar e a sombra. Cálice que leva ao desespero gota a gota. Sabor com travo de vinho acre que se bebe só. O calor do querer sem fim desaparecendo com o clarear do dia. Vontade das palavras que ninguém pronuncia. Um bicho enorme que se alimenta de sonhos e devora nossa essência. O desejo do beijo e do carinho não recebidos. Um desaprender do que serve a vida. O que não volta a acontecer jamais. Imenso vazio que toma conta de nós e nos torna invisíveis até para quem dorme ao nosso lado.   São nossos planos de malas prontas. Perda amarga que obriga assistir a partida sem mãos capazes de reter. Amor que escorre pelos ralos do nosso não saber. A alegria que perdeu suas vestes. Desencontro marcado. Chegar e descobrir que o outro já partiu. Partir por saber que o outro jamais virá. Tanto amor indo e se perdendo, enquanto nos perdemos de tanto amor. Sensatez perdida na ventania do impreciso e do imprevisto. O sorriso inventado para não ser necessário explicar verdades.  É um vazio que não se preenche. Sentimentos que romperam as comportas, para castigar com sua fúria, a inveja de ser feliz...Uma música lenta que faz fechar os olhos, congelando imagem e gesto de quem dançou junto... Tatear para descobrir através da cegueira, a certeza que nada mais está por perto. Movimento dos corpos sem a magia que os uniu um dia. Sem o ritual etéreo e tão próximo da santidade que só o amor de verdade cultua. Juntos agora no descompasso.   Aparelhos numa sala de cirurgia - adiando a morte completa do que foi cumplicidade. Sinais arrítmicos que forçam desligar o fio que alimenta a certeza do outro. Vidas que eram sorrisos e pulsares. E não mais se aproximam. Ao contrário. Vão indo fugidios para seus barcos, discretos e silentes.   Olhamos o mar sem ancoradouro. Observando nossa sombra se quebrando nas marolas. Pedaços de nós chorando por inteiro. Atentos, talvez, ao tempo do reverso.  De repente, uma faísca num pensamento impossível. Um quase imperceptível piscar dos olhos. Não importa... Uma fração de segundo que valesse apostar toda uma vida. Mais que isso:  A esperança de valer a pena uma única vez – depois de mil vezes -  viver essa agonia.
"Só quem sente sente o que sente"
Autor: Bruna Rocha | Publicado: 2011-03-21T09:05:00-07:00

"Isto não é um adeus. É apenas o caminho pelo qual o amor continua quando as palavras não aquecem o bastante para afastar o frio"(Pat Monahan/Ryan Tedder)

Só quem sente sente o que sente. Só quem sabe sabe o que sabe. Só a gente sente e sabe o que a gente viveu. Não me importa se o nome do que havia era amor, se era amizade ou se ainda estávamos no vazio complexo que habita entre os dois. Talvez se todos também pudessem sentir e saber haveria mais vida na vida, mais dia nos dias e mais corda nos corações desses tantos que já se esqueceram que precisam bater, que amar é viver, e que a recusa ao amor faz nascer aquelas estrelas que à noite todos esquecem de notar.  Eu gostaria que não houvesse paixão, pelo menos que não houvesse a minha paixão por você. Eu estava ao seu lado, você estava ao meu e isso bastava aos dois. Havia alegria, havia o gostar da companhia e de um estranho modo a gente se pertencia sem se comprometer, nos unia o compreender. Acho que era amizade. Mas teve que chegar ela, a paixão, e bagunçar os desejos trazendo a necessidade do corresponder, para me fazer precisar de mais para sentir alegria, me fazer querer mais da tua companhia e o jeito que a gente era não era o mais o jeito que nos bastava. Se eu não tiversse me apaixaonado seria ainda tudo igual, sabia? Eu gostaria de não gostar para que ainda fosse tudo igual, e a paixão, a paixão seria um detalhe que se esconderia entre nós. A paixão seria o silêncio que me calava ao fim do abraço desejoso por você não me soltar. A paixão seria o olhar que desviava ao te ver com outros desejoso por você ser feliz com cada um deles, mas reservar algum espaço na tua vida, um espaço qualquer no qual eu pudesse continuar. A paixão estaria sempre onde o nunca o impedisse de se concretizar. Há várias possibilidades que eu posso me dizer agora para confortar a alma. E há tantos motivos aqui que eu não saberia por onde começar. Então, se eu te falo sobre te esquecer eu confesso, eu não te esqueci, eu desisti. E desistir é apenas um jeito de seguir em frente e lembrar do que não se pode ter. Eu voltarei, não sei de onde nem para onde, mas eu vou te procurar, quando eu puder te chamar de "minha amiga", sem sentir que isso é pouco, sem que por isso haja dor. Até lá eu quero que você guarde todo dia um sorriso para mim e mesmo que eu não volte entregue a cada dia esse sorriso para o mundo e saiba que a vida pode sim ser feliz. E se eu não voltar, você já sabe o motivo, mas também saiba que eu vou recomeçar e encontrar algum jeito de a vida ser feliz sem a gente aqui comigo. Não que eu não seja feliz, mas eu vou achar um jeito de amar alguém de novo.

Ruleanderson

"Para ela discutir era uma forma de demonstrar amor, paixão. Quando ela desistia de alguém ela se tornava educada e concordava com tudo, até que se afastava, completamente"(Brothers & Sisters)

"Não me escondo do medo de não me reerguer do silêncio de uma vida sem você de tudo que faltou ser"(Sandy Leah)
Além de anjo eu posso ser seu AMOR!
Autor: Bruna Rocha | Publicado: 2010-03-06T06:08:00-08:00

Acredita em anjoPois é, sou o seuSoube que anda tristeQue sente falta de alguémQue não quer amar ninguém.Por isso estou aquiVim cuidar de vocêTe proteger, te fazer sorrirTe entender, te ouvirE quando tiver cansadaCantar pra você dormir.Te colocar sobre as minhas asasTe apresentar as estrelas do meu céuPassar em Saturno e roubar o seu mais lindo anel.Vou secar qualquer lágrimaQue ousar cairVou desviar todo mal do seu pensamentoVou estar contigo a todo momentoSem que você me vejaVou fazer tudo que você deseja.Mas, de repente você me beijaO coração disparaE a consciência sente dorE eu descubro que além de anjoEu posso ser seu amor.
"A vida"
Autor: Bruna Rocha | Publicado: 2010-02-19T04:02:00-08:00

"....A vida é uma juíza poderosa! Permissiva nas mesmas proporções em que é devastadora, aceita que vivamos nossos amores, dissabores e escolhas desde que cedo ou tarde, paguemos o preço cobrado por ela. Alto, quase sempre. Portanto, é preciso que saibamos as medidas exatas das coisas e o custo benefício de cada ato, cada presente e cada entrega. É preciso ainda que possamos amar sem pretensão alguma, mesmo quando o egoísmo nos dita regras, constantemente. Que ao despirmos a nossa alma das máscaras e dos valores mundanos, possamos ser seres humanos simplesmente, exercitando livre e verdadeiramente, nossa capacidade de amar. É preciso que estejamos receptivos à todos os sinais, pra podermos assimilar o que pode doer ou fazer rir, exercitar o direito de ir e vir e administrar isso tudo, dentro das nossas possibilidades. E que nos lembremos diante de cada adversidade, da capacidade que cada um de nós tem prá superar, caminhar em frente e viver esse amor. Encontrar caminhos, enfim, dentro das nossas verdades. É preciso que saibamos seduzir, pra falarmos sobre coisas sérias sem nenhuma sensualidade. Que saibamos nos dar sem cobrar ou esperar algum prêmio, por isso. Que respeitemos o espaço do outro sem a pretensão de conhecer ou administrar a extensão do mesmo. Mas é preciso, mais do que qualquer coisa, que nos achemos merecedores da alegria e do amor que estão disponíveis, bem ali à nossa espera. Que consigamos encontrá-lo e, acima de tudo que possamos vivê-lo de maneira plena; sem culpa...Porque ser feliz é um poderoso aprendizado...E um eterno merecimento!"
Autor: C.E. Dr. Álvaro Rocha | Publicado: 2012-07-05T07:04:00-07:00

Aconteceu no dia 18 de maio uma palestra para os responsáveis pelos alunos com orientações sobre o tema. Nesta ocasião recebemos a auxiliar voluntária do juizado de menores Ester Figueiredo, que esclareceu dúvidas sobre o ECA (Estatuto da Criança e do Adolescente), bullyng e orientou sobre denúncias anônimas de abusos sofridos por crianças e adolescentes. Os responsáveis interagiram com a palestrante, fazendo perguntas e enriquecendo o tema.
Agradecemos a Ester Figueiredo, que sempre se põe a disposição do Colégio e aos responsáveis que compareceram.
Projeto: Resgate e valorização da cultura Afro-Brasileira
Autor: C.E. Dr. Álvaro Rocha | Publicado: 2011-12-03T14:24:00-08:00

Objetivos do Projeto:- Valorizar a diversidade cultural brasileira;- Incorporar como conteúdo do currículo escolar a história africana e cultura Afro-Brasileira,de acordo com a Lei 10.639/2003;-Identificar semelhanças entre as tradições africanas e as reinventadas no Brasil;-Reconhecer e valorizar as contribuições do povo negro na sociedade brasileira;-Abordadr as situações de diversidade étnico-racial e a vida cotidiana de sala de aula;-Combater posturas etnocêntricas , estereótipos e preconceitos, atribuídos ao povo negro;-Desenvolver uma consciência étnico-cultural, resgatando valores morais e históricos que fizeram e fazem parte de nossas vidas;-Valorizar entidades da comunidade presente na escola em festas e comemorações, buscando sua integração no contexto escolar, como meio de socialização e difusão da cultura Afro-Brasileira. Durante o mês de Novembro foram desenvolvidas atividades variadas nas áreas de Língua Portuguesa e Literatura, Artes e História,com todos os alunos do Ensino Fundamental e Ensino Médio.Os trabalhos desenvolvidos foram expostos no mural do Colégio. O projeto teve a sua cuminância no dia:29/11/011 com várias apresentações de acordo com o cronograma abaixo:Dia : 29/11/011    Hora:13h1- Apresentação de grupo de pagodeAlunos: Luiz Paulo, Henrique, Guilherme, Breno, Murilo, Jonathan2- Desfile:As cores do Brasil e dança de influência africanaAlunas:301- Amanda,Maria Eduarda A.,Maria Eduarda Magliano,Yasmin,Vitória,Maria Isabela,Jennifer401- Jady,Larissa,Ketlelyn e Joyce501-Vitória,Gabriela,Elisângela,Yanca,Isabela Nogueira802-Eduarda,Gabriela,Letícia,Willian Iomar (ensaio da dança do Fundamental I)3-Representando Personalidades Negras-Turma 501Alunos:Luis Henrique,Alissandra,Ana Carolina Almeida,Vitória4- Apresentação de dança:hip hopDejailton, Fabio, Lucas, Marcos Vinícius, Luan e convidados.5- Grupo convidado: Pop dance - As alunas Ana Flávia(402)e Andriele(702)são os destaques do Colégio no grupo.Agradecimentos:Regina e Nanci pelos penteados, Adriana, pela coreografia do desfile, às alunas da 802, pela ensaio da dança, O aluno Márcio-1002 que atuou como o DJ do evento.Valeu! A Coordenação Pedagógica e a Direção do Colégio agradecem ao Grupo POP DANCE por abrilhantar o nosso evento com tanta alegria e talento. Parabéns aos coordenadores do grupo, em especial minha amiga Rosemary por ter atendido ao nosso convite.Vocês são demais!!A todos que participaram direta ou indiretamente para que pudéssemos mostrar um pouco da cultura brasileira presente na nossa comunidade, nossos agradecimentos!
ENQUETE: O QUE A ESCOLA É PARA VOCÊ?
Autor: C.E. Dr. Álvaro Rocha | Publicado: 2011-12-09T17:48:00-08:00

Os professores do 2º turno do colégio realizaram uma enquete junto aos alunos: O QUE A ESCOLA REPRESENTA PARA VOCÊ? e O QUE VOCÊ FAZ PARA A MELHORIA DELA?As professoras Verônica( matemática), Marcelle( Língua Portuguesa), Paula( Ciências), Andréia( História) e Jaina( Ciências) realizaram o trabalho junto às turmas 603, 702, 802, 803 e 901 na primeira semana do mês quando promoveram discussões após a enquete, buscando com os alunos propostas para a solução dos problemas apontados por eles.O fechamento aconteceu no dia 7/12 quando foi feito um cartaz com alunos do 8º e 9ºano:O QUE POSSO FAZER PARA A MELHORIA DA ESCOLA?VOU ME LEMBRAR DE...EU QUERO SER...O resultado foi muito interessante e os professores expuseram o cartaz no corredor do colégio.O trabalho desenvolvido teve como objetivo a sensibilização sobreo o verdadeiro papel da escola e o valor do conhecimento como instrumento de cidadania.PARABÉNS AOS PROFESSORES PELO TRABALHO! ESTA É UMA DAS FUNÇÕES DA ESCOLA: SER UM ESPAÇO ABERTO PARA O EXERCÍCIO DA CIDADANIA, BUSCANDO EM CONJUNTO  SOLUÇÕES PARA A MELHORIA DO ENSINO.
OBMEP  2011 - 2ª FASE
Autor: C.E. Dr. Álvaro Rocha | Publicado: 2011-10-31T17:57:00-07:00

CLASSIFICADOS PARA A 2ª FASE DA OLIMPÍADA DE MATEMÁTICANÍVEL 1: Diogo Manoel dos Santos José - turma 603Guilherme Nunes Lacerda de Almeida - turma 603Rafaela Cristina brandão P. Gomes - turma 603NIVEL 2:Diogo Vieira de Souza Brunório - turma 902NÍVEL 3:Letícia dos Santos Silva turma 1002Professora responsável: Fernanda ModestoA PROVA SERÁ NO DIA 5 DE NOVEMBRO ÀS 14H30MINLOCAL: COLÉGIO ESTADUAL NILO PEÇANHABOA SORTE AOS CLASSIFICADOS NESTA FASE!"FELIZ AQUELE QUE TRANFERE O QUE SABE E APRENDE O QUE ENSINA"                                                     CORA CORALINA
FEIRA DE CONHECIMENTOS - SUCESSO!!
Autor: C.E. Dr. Álvaro Rocha | Publicado: 2011-10-21T16:36:00-07:00

 A Feira de Conhecimentos ocorrida no último dia 18/10 reuniu trabalhos desnvolvidos pelos alunos do Ensino Fundamental I, Fundamental II e Ensino Médio do C.E. Dr.Álvaro Rocha.Durante todo o dia, das 9h às 16h pais , alunos e professores, puderam conferir os trabalhos realizados pelas turmas em todas as disciplinas. O grupo de dança da professora Lili Dinelli( Projeto Palmmass) e os Grupos Molequeira da Folia e Oficina Percussiva contagiaram os presentes com sua alegria e talento. PARABÉNS A TODOS QUE PARTICIPARAM E CONTRIBUÍRAM PARA ABRILHANTAR O EVENTO!
LUZ, CÂMERA, EDUCAÇÃO!
Autor: C.E. Dr. Álvaro Rocha | Publicado: 2011-12-13T13:49:00-08:00

Aconteceu no dia 12/12 a gravação do filme que marca a estréia do Colégio Dr. Álvaro Rocha no Projeto: LUZ,CÂMERA, EDUCAÇÃO! da SEEDUC.O roteiro intitulado SAI DE BAIXO: UM AMOR DE CARNAVAL é de autoria do aluno João Pedro(turma 803)e contou com a participação de alunos do Ensino Fundamental,Ensino Médio e funcionários do Colégio. Sob a supervisão do cinegrafista Robson,os alunos se empenharam em realizar da melhor forma sua participação nos vários locais de filmagem, próximos ao Colégio.As professoras Yara e Juliana são as multiplicadoras do Colégio, responsáveis pela seleção e orientação dos alunos participantes.Todos no colégio aguardam ansiosos o momento de poder conferir o resultado do trabalho realizado. Parabéns a todos os participantes!Agradecimentos especiais à D. Maria Auxiliadora(Nenem)por ceder sua residência para ser utilizada durante as gravações, bem como à professora Vera, pelas instalações do G.R.E.S. Sai de Baixo.VALEU!!
Palestra de sensibilização: Por que estudar?
Autor: C.E. Dr. Álvaro Rocha | Publicado: 2011-12-08T16:59:00-08:00

Cristiane, Camila, Márcia e WillianDentro das ações do Projeto Anual: Convivência e Conhecimento estiveram no colégio no último dia 2/12 os professores Willian( espanhol) e Camila(Língua Portuguesa).O objetivo do convite foi o de trazer ex-alunos que estão no mercado de trabalho e como profissionais bem sucedidos que são, contarem um pouco de suas experiências como alunos desta intituição e sua trajetória  profissional.Mostrando os desafios enfrentados bem como as dificuldades que permearam suas conquistas fizeram com que alunos de 8º,9º e Ensino Médio percebessem a importância da escola e do estudo para atingirem seus objetivos e tornarem-se verdadeiros cidadãos. PARABÉNS, WILLIAN E CAMILA, PELOS PROFISSIONAIS COMPETENTES  E PESSOAS ÍNTEGRAS QUE VOCÊS SÃO,DEMONSTRANDO ISSO NÃO APENAS COM PALAVRAS, MAS COM SUAS ATITUDES, ORGULHO PARA O NOSSO COLÉGIO E EXEMPLO PARA OS NOSSOS ALUNOS!
Alunos do 3º ao 5º ano assistem peça teatral
Autor: C.E. Dr. Álvaro Rocha | Publicado: 2011-10-20T17:55:00-07:00

Alunos das turmas 301, 401, 402 e 501 fizeram hoje um passeio ao Teatro Gacemss em Volta Redonda.A peça teatral encenada pelo grupo Cena foi "A Onça e o Bode",um clássico da literatura infantil.Foi uma ótima oportunidade de oferecer às crianças momentos de cultura e diversão com os colegas e professores.Professores que acompanharam os alunos: Bia(301),Rita(401),Márcia(402) e Nanci(501).
Turmas premiadas no Projeto Escola Limpa
Autor: C.E. Dr. Álvaro Rocha | Publicado: 2011-11-07T16:32:00-08:00

As turmas abaixo relacionadas se destacaram dentro do Projeto Escola Limpa, cujo objetivo foi o de consientizar os alunos da importância de sua participação na organização do ambiente  escolar, cuidando para que ele seja um  espaço agradável e convidativo para as relações  de aprendizagem e amizade. Durante os meses de setembro e outubro foi observada a mobilização das turmas para que o objetivo fosse alcançado. Turmas que se destacaram: 301, 401, 402, 501 e 902A Direção agradece o empenho de todos os alunos que vêm colaborando com o Projeto tornando nossa escola um verdadeiro espaço de Convivência e Conhecimento." Colaboração é parte de esforço, boa vontade e até de sacrifício que o Homem oferece em favor de uma amizade, de um empreendimento ou de um ideal".
Respondendo Matheus Henrique
Autor: Amandinha | Publicado: 2010-06-06T18:53:00-07:00

Matheus eu não vou tirar os personagens principalmente "Joe" e "Demi"porquê eles dois são os principais personagens da historia,já os outros tem alguns que são famosos mais que os personagens e também eu vou colocar outros personagens novos,mais não posso dizer o nome pq assim a historia fica sem graçasim Dangerous Love é o nome verdadeiro dessa historia,gosto que chamem isso de História pq se fosse mini série teria mudado de assunto varias veses,novela não pq eu não estou filmando estou escrevendo a historia e não eu não copiei essa historia de algun lugar,ele é inventada por mim(e todas as historias tbm)Se tivermais Perguntas pode falareu Respondo todas ok?(isso vale para todos que ler esse blog)Beijos!!♥
Capitulo 7 - nossa você já era agressiva e nojenta
Autor: Amandinha | Publicado: 2010-08-28T06:24:00-07:00

Joe-então quer ficar mais um tempo aqui ou quer ir embora?Demi-que horas são?Joe-meia noiteDemi-é já está na hora de eu ir para casaJoe-ok eu te levoEle me levou até em casa e quando agente foi se despedir,ele apenas me beijou na bochecha e disse "bons sonhos"Na manhã seguinte na escolaeu estava no meu armário quando veio miley,selena,miranda e sam correndo até mimmiley-CONTA!selena-PQ NÃO DISSE QUE IA SAIR COM O JOE??!!miranda-E FOI BOM??!!!sam-ANDA LOGO DESEMBUCHA!!demi-TATATA!eu vou contar... (contei tudinho a elas e elas só ficaram me ouvindo de boca aberta)miley-nossaselena-demi vai dizer que agora ela ta apaixonada pelo joedemi-é verdadesam-e pq disse não?ele te pedio em namoro de verdade e vc ainda diz nãodemi-ai gente,é que eu não sei,posso está sim ou não apaixonada por ele mais eu ainda não tenho muita confiança nele ainda sabe ele sempre foi o "pegador"da escola ou "beijoqueiro"só sei que ele ficava com muitas garotas,já peguei ele beijando outra garota e naquele mesmo dia ele disse que estava apaixonado por mim e eu conheci a sam sam-foi naquele dia que eu te acertei com uma bola?demi-é foi esse dia mesmosam-nossaselena-nossa você já era agressiva e nojentasam-O QUE?!selena-esquece(nós rimos)depois de um tempo já era aula de ed. física era para escolher o timejoe e selena foram escolher,eles tirarão par e impar e joe ganhoujoe-eu escolho a demiresto do time- AEEEE!!!demi-para pessoal(vai até o joe e joe segura a mão dela e ela dar um sorriso para ele)mley-e depois fala de nosjemi-cala boca miley!professor-gente tenho uma novidade para vcsmiley-tomare que prestejemi + nelena- cala boca miley!professor-vai ter um campeonato mundial daki a 4 semanas e adivinha só AGENTE TA DENTRO!selena-que maneiro!professor-perai tem maistodos do time-o que??professor-sabe aquele canal "só uma vai ganhar"miley-nãoresto do time-simprofessor-agente vai aparecer na kele canal!miley-não sei que canal nos estamos falando mais se é para aparecer na tv eu to dentro!O que vai acontecer ? Descubra no próximo capitulo
Capitulo 5- vc perdeu a aposta
Autor: Amandinha | Publicado: 2010-07-24T12:32:00-07:00

demi - joe vc não ia para casajoe - esqueceu da aposta?sam - que aposta?demi - eu te conto no caminhojoe- demi eu posso ir com vc?(ele me olhou fixamente nos olhos não consegui dizer "não")demi-taquando chegamos na casa do mitchelmitchel-demii!!demi-mitchell!!amigo que bom ver vc!(abraça ele)mitchel essa é a sam e o joemitchel-ok,vem a miley,selena e a miranda estão lá em cimademi-otimo vamos sam e joenós subimos e quando eu dei de cara com a selena,miley e miranda elas pularam em cima de mim me abraçandomiley-aaaaahh!!amiga que bom te rever!!selena-que saudade!!miranda-parece que se passou 1 século!demi-ETA gente!não exagera nê?quando era 16:30joe-gente eu tenho que irdemi-okjoe-tchau pessoal,tchau demi(beija a bochecha dela e sai e mitchel foi abrir a porta)sam-demidemi-o que?selena- vc gosta do joe?demi-o que?vcs piraram?do lado de fora joe foi até a janela onde as garotas esta vão e pegou um gravador na mochila dele e gravou a conversa delasmiley-vai demi admite!demi-gente eu não gosto dele!miranda-não parece,parece que vc ta gamadinha pelo joedemi-ta eu to mais não fala para ele pq nós fizemos uma aposta,e eu não gosto de perdersam-ok entãono lado de forajoe-é parece que eu sou o campeãona manhã seguinte na escolademi estava mexendo em seu armário quando joe chegajoe-vc perdeu a apostademi-oque pq?joe-ta eu vou te mostrarele pega um gravador e da playdemi-eu não acredito!EU NÃO ACREDITO!espionou eu conversando com as garotas!joe-pois é,eu sou dos bons,quando vc chegar em casa liga para mim para agente sair hoje ta gata?demi-perai,gata?joe-de agora em diante estamos namorando até o fim do semestredemi-ai fala sério!joe-e eu to falando(beija ela)até mais tarde(sai)demi-MAIS QUE DROGA!EU ODEIO PERDER!o que vai acontecer?descubra no proximo capitulo