Biomecânica do Joelho
Autor: Oficina do Corpo Humano | Publicado: 2011-11-23T17:51:00-08:00



Biomecânica do joelho    



É importante compreender a biomecânica do joelho (fêmoro tibial e patelo femoral ao prescrever exercícios para o joelho em um programa de reabilitação, seja qual for o diagnóstico.



Mobilidade fêmoro tibial

No plano sagital, que é o principal, os movimentos são de flexão e extensão (rotação em torno do eixo x). No plano horizontal, são de rotação medial e lateral (rotação em torno do eixo z). Este somente ocorre quando o joelho está em flexão. Os demais graus de liberdade são as translações superior/inferior (translação ao longo do eixo z), medial/lateral (translação ao longo do eixo x), anterior/posterior (translação ao longo do eixo y) e abdução/adução (rotação em torno do eixo y).





Ligamentos



Todos os ligamentos do joelho estão tensos em extensão completa, fazendo desta a posição mais estável do joelho.



Ligamentos colaterais



Ambos os ligamentos ficam tensos em extensão completa.


LCM (ligamento calateral medial)
Resiste ao stress de valgo, especialmente com o joelho em extensão;
Resiste à rotação lateral da tíbia;
Resiste à rotação lateral e deslocamento anterior da tíbia.
LCL &nbsp;(ligamento colateral lateral)
Resiste ao stresse de varo,
Resiste à rotação lateral da tíbia, 
Resiste à rotação lateral da tíbia com deslocamento posterior da tíbia. 







Ligamentos cruzados



Têm um papel importante na artrocinemática do joelho e possuem uma alta organização ultra-estrutural. Estão enrolados sobre si próprios e entre ambos e cruzados em todos os planos, exceto no horizontal.


LCA (ligamento cruzado anterior)
BAM (banda Antero medial) – laxa na extensão, tensa na flexão (70º);
BPL (banda póstero lateral)– tensa na extensão, laxa na flexão;
Resiste ao deslocamento anterior da tíbia (ou posterior do fêmur);
Resiste à rotação medial do joelho;
Algumas fibras estão tensas em flexão;
Máxima tensão em extensão completa. 
LCP (ligamento cruzado posterior)
BAL (banda Antero lateral) – laxa na extensão e tensa na flexão (80 a 90º);
BPM (banda póstero medial) – tensa na extensão, laxa na flexão;
Resiste à rotação medial do joelho;
Limita o deslocamento posterior da tíbia (ou anterior do fêmur);
Algumas fibras apresentam tensão em extensão completa;
Máxima tensão em flexão. 



Ligamentos posteriores 



Os ligamentos arqueado e poplíteo oblíquo estão tensos na posição de extensão e restringem a hiperextensão.



Cinemática



Flexão / extensão



O eixo de flexão/extensão passa horizontalmente através dos côndilos femorais, com orientação inclinada medialmente para baixo. Esta obliquidade no eixo do movimento faz com que a tíbia se mova de uma posição lateral ao fêmur (valgo fisiológico) em extensão, para uma posição medial ao fêmur na flexão completa. O movimento depende da articulação coxo-femural, devido ao fato dos músculos serem bi articulares. O excesso de extensão do joelho é denominado recurvato, enquanto que o déficit é o flexo.



A flexão inicia, dos 0 aos 25º, com um rolamento posterior dos côndilos femorais, aumentando o contacto da face posterior dos côndilos femorais com os côndilos tibiais. Após os 25º de flexão existe um rolamento posterior do fêmur, associado a um deslizamento anterior do fêmur.Na extensão ocorre, inicialmente, um rolamento anterior dos côndilos femorais. O decorrer da extensão resulta num movimento de rolamento anterior do fêmur acompanhado com um deslizamento posterior do mesmo.O rolamento do côndilo medial ocorre nos primeiros 10 a 15º. O rolamento do lateral persiste até 20º, ocorre maior contacto no côndilo tibial. Isto provoca uma rotação automática do joelho.O movimento de deslizamento anterior dos côndilos femorais durante a flexão coloca em tensão o LCA, a própria forma dos meniscos força os côndilos a deslizar anteriormente. O movimento de deslizamento posterior dos côndilos femorais durante a extensão tensiona o LCP, sendo esse deslizamento forçado pela forma dos meniscos.



Movimento patelo femoral



A função do mecanismo da articulação patelo femoral é influenciada vigorosamente por estabilizadores tanto dinâmicos (estruturas contráteis) quanto estáticos (estruturas não contráteis) da articulação. Essa estabilidade baseia-se na interação entre a geometria óssea, as contenções ligamentares e retinaculares e os músculos. Um estabilizador dinâmico, o músculo quadríceps femoral, é constituído por quatro músculos inervado todos pelo nervo femoral. São eles:


Vasto lateral: desvia-se lateralmente do eixo longitudinal do fêmur; 
Vasto intermédio: paralelas ao eixo longitudinal do fêmur; 
Reto femoral; 



Vasto medial: Longo - fibras com orientação vertical, desviando-se medialmente em relação ao eixo longitudinal do fêmur em 18º. Oblíquo - fibras com orientação horizontal desviando medialmente em relação ao eixo longitudinal do fêmur de aproximadamente 55º.



O alinhamento dos músculos determinam sua função na articulação do joelho. O vasto lateral, vasto intermédio, vasto medial longo e o reto femoral produzem todos um torque de extensão do joelho. O vasto medial oblíquo é incapaz de produzir qualquer extensão do joelho, mais exerce função extremamente importante na contenção dinâmica contra as forças que poderiam deslocar a patela lateralmente.



O grupo muscular da pata de ganso e o bíceps femoral também afetam dinamicamente a estabilidade, pois controlam a rotação interna e externa da tíbia, que pode influenciar de maneira significativa o deslocamento patelar.



Os estabilizadores estáticos da articulação patelo femoral incluem a parte lateral projetada mais anteriormente do sulco femoral, o retináculo extensor, o trato ileotibial, o tendão quadricipital e o tendão patelar. O tendão patelar controla as forças que agem sobre a patela para produzir um deslocamento superior, ao passo que o tendão quadricipital resiste as forças que causam o deslocamento inferior da patela.

A contração do quadríceps cria uma força dirigida superiormente que é suportada por uma força dirigida inferiormente oriunda do tendão patelar. A resolução dessas duas forças origina um vetor de força resultante dirigido posteriormente que causa compressão entre a patela e o fêmur. A magnitude de vetor de força resultante, e, portanto de força de compressão, é influenciada pelo ângulo de flexão do joelho e pela força de contração do quadríceps. A força de compressão é conhecida como força de reação da articulação patelo femoral (RAPF).



Durante as atividades de reabilitação, a gravidade exerce profunda influência sobre as forças do quadríceps. A força da gravidade age através do centro de gravidade que, em uma atividade de cadeia aberta, é encontrado no lado do segmento que se movimenta. Exemplo: Durante um exercício de extensão do joelho na posição sentada, em cadeia aberta, quando a perna fica paralela ao solo, o centro de gravidade fica posicionado ao redor do eixo da articulação do joelho, de forma que a força de gravidade cria maior resistência para a extensão do joelho.



A localização do centro de gravidade irá variar com a quantidade de carga suportada pela perna. Porém, para qualquer carga constante a localização do centro de gravidade permanecerá constante para esse segmento. Na posição sentada com o joelho em 90º, o centro de gravidade é alinhado com o eixo do joelho, de forma a não criar qualquer rotação do mesmo.



Durante o exercício de extensão do joelho na posição sentada, à medida que a força do quadríceps aumenta, o mesmo ocorre com a RAPF. Enquanto o joelho está sendo estendido, a patela está movimentando-se superiormente no sulco femoral. Portanto, a área de contato entre o fêmur e a patela diminui ê medida que a extensão progride. A combinação entre uma RAPF cada vez maior e uma área de contato cada vez menor gera estresses de contato muito maior. O estresse de contato máximo atinge um pico com aproximadamente 35º a 40º e, a seguir, declina à medida que a extensão prossegue, por causa do ângulo do joelho reduzido. O estresse de contato é influenciado por aumentos ou reduções no ângulo Q, que é o ângulo formado por duas linhas que se interceptam: uma da espinha ilíaca ântero-superior até o meio da patela e a outra do tubérculo tibial passando pelo meio da patela, que podem produzir uma distribuição irregular da pressão com estresses máximos mais latos em algumas áreas e falta relativa de cargas em outras. O ângulo Q descreve o efeito de desvio ou encurvamento lateral que os músculos quadríceps e o tendão patelar exercem sobre a patela. O estresse de contato é irrelevante desde, aproximadamente, 10º até a extensão plena, por causa da perda de contato entre a patela e o fêmur. Na extensão plena a patela apóia-se sobre o coxim gorduroso supratroclear.



A análise de uma atividade em cadeia fechada do tipo agachamento revela um resultado diferente. Durante o agachamento o centro de gravidade passa a localizar-se pela femoral do joelho. A localização exata do centro de gravidade varia com a carga e também com a posição dos segmentos corporais. Ao ficar de pé com o joelho em extensão plena o centro de gravidade estará posicionado adiante de S2, a linha da força de gravidade cai sobre ou imediatamente adiante do eixo da articulação do joelho. Isso significa que, para manter o joelho nessa posição será necessária pouca ou nenhuma força do quadríceps. Ao realizar-se agachamento, a linha de força da gravidade cairá atrás do eixo do joelho, acarretando sua flexão. O maior momento de flexão criado pela força da gravidade ocorrerá quando esta ficar mais afastada do eixo da articulação do joelho. Isso ocorre, especialmente, quando o fêmur fica paralelo ao solo. Para controlar a flexão do joelho, a força do quadríceps terá que aumentar com o aumento do momento de flexão da gravidade. Isso acarreta aumento na RAPF que, proporcionalmente, aumenta a área de contato entre a patela e o fêmur. Isso origina uma carga mais constante por unidade de área, com a articulação estando melhor preparada para tolerá-la. Hungerford e Barry sugeriram que essas relações das atividades de cadeia fechada produzem uma carga mais fisiológica da articulação, em comparação a carga que ocorreu durante as atividades de cadeia aberta.

Quanto à função muscular, são realizados mais estudos em relação ao quadríceps, por causa da sua importância para a função da articulação do joelho, e dispõe-se de pouca informação dos músculos posteriores da coxa (ísquio tibiais), por sua importância ser menor no controle do joelho, em relação ao quadríceps. Os ísquio tibiais funcionam flexionando o joelho e produzindo rotação tibial. O bíceps femoral gira a tíbia externamente e o semimembranoso e semitendionoso giram a tíbia internamente. Devido à inserção dos músculos ísquio tibiais sobre a tíbia, eles podem agir como contenções dinâmicas nos joelhos com deficiência do ligamento cruzado anterior.



Aluno: Antonio Ribeiro Filho