Auto-Estima  --- Pessoas Tóxicas Fazem Mal À Saúde
Autor: Adelia Ester Maame Zimeo | Publicado: 2012-08-01T17:11:00-03:00



Se depois de estar com certas pessoas, você se sente sem energia e desgastado(a), cuidado. Pessoas tóxicas não apoiam seus planos de vida e não se importam com que o faz feliz. Sugam energia e atacam sua autoestima. O melhor a fazer é se afastar desses tipos.

Jael Coaracy

Examine sua vida

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Pode ser que você esteja cercado(a) de pessoas &nbsp;que que constantemente &nbsp;criticam seu modo de agir, o sufoquem com suas carências e necessidades, critiquem seus pontos de vista , aproveitando qualquer oportunidade para atacar sua autoestima.&nbsp;

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Essas pessoas têm a mira apontada para a sua vulnerabilidade.&nbsp;Podem agir sutilmente, &nbsp;disfarçando suas estratégias de ataque. &nbsp;Ou, se colocam ostensivamente, &nbsp;agredindo &nbsp;o outro com palavras e atos.

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O confronto necessário

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O medo pode impedir que você se confronte com pessoas tóxicas, quando essas fazem parte da sua família, ou participam diretamente da sua vida.&nbsp;

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Quem sente necessidade imensa de aprovação e aceitação das outras pessoas também pode ficar prisioneiro de pessoas tóxicas, por não conseguir cortar &nbsp;vínculos, mesmo quando esses &nbsp;fazem mal a si mesmo.

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Reconhecendo pessoas tóxicas

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Em geral, são indivíduos que fazem com que você se sinta &nbsp;errado(a) , despertando sentimentos de culpa &nbsp;e fazendo com que seus desejos e decisões pareçam falhos e inadequados.

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Identificando pessoas tóxicas. Vamos ver, a seguir,&nbsp;algumas características que ajudam a identificar pessoas tóxicas:

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- Gosto pela intriga

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Esse tipo não gosta de ver as pessoas a sua volta se dando bem entre si.

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Sua necessidade doentia de ser o centro das atenções, faz com que lance mão da fofoca e da mentira &nbsp;para causar constrangimentos &nbsp;ao outro. Não suporta &nbsp;ver a harmonia entre os que estão a sua volta. Por isso, se tornam perigosas e podem &nbsp;caluniar a difamar sem a menor culpa.

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- &nbsp;Exigentes e cobradores

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São pessoas que não aceitam a idéia de que cada um tem direito a escolher como quer viver sua vida.&nbsp;Quando estão na posição de autoridade, perseguem &nbsp;os que não pensam como elas.

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Punem &nbsp;o outro emocionalmente quando não são atendidos em suas exigências e cobram &nbsp;o tempo todo. &nbsp;A convivência com esse tipo &nbsp;faz com que você se sinta eternamente culpado e em dívida.

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- Carentes

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Essas pessoas acham que você tem que atender suas necessidades infindáveis de amor e de atenção.&nbsp;Estão sempre em busca de conselhos, apoio, informação, ou o que quer que &nbsp;os fará sentir melhor naquele momento.

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São sugadores de atenção e &nbsp;só se interessam em falar sobre si mesmos.&nbsp;Costumam alugar os ouvidos e falar ininterruptamente, despejando em você seu lixo emocional.&nbsp;Esse tipo costuma se colocar como coitadinho.&nbsp;

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O carente sugador é um dos tipos mais exaustivos de pessoas tóxicas.

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- O acusador

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Essas pessoas &nbsp;culpam os outros por seus fracassos.

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Nunca se responsabilizam pelo que lhes acontece. Ao contrário, estão sempre acusando e apontando o dedo para o que você fez e não devia ter feito. Ou, ao contrário, acusando-o do que você não fez e deveria ter feito.

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- O egocêntrico

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Esse tipo de pessoa &nbsp;costuma ter carisma e fazer sucesso socialmente. Na intimidade, só se preocupa com seu bem estar.&nbsp;

Quando algo o contraria, ou não atende aos seus desejos, reage agressivamente. &nbsp;O egocêntrico acha que o mundo deve funcionar para atendê-lo.&nbsp;

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- O crítico feroz

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Esse tipo se acha superior e dono da verdade.

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São pessoas prontas para fazer com que você se sinta culpado por tudo o que não corre exatamente como o previsto.&nbsp;

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Estão&nbsp;constantemente apontando suas falhas, e zombam da suas dificuldades sem se importar com seus sentimentos.

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Costumam ser desgastantes e usam a conversação como um rinque de luta &nbsp;com o objetivo de derrubar você a &nbsp;fim de se sentirem vitoriosas.

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Estabelecer e manter relacionamentos &nbsp;saudáveis &nbsp;é uma construção que demanda investimento de energia. Dar e receber é um dos princípios fundamentais das relações gratificantes.&nbsp;

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Portanto, escolha suas companhia cuidadosamente. &nbsp;E lembre-se&nbsp;que os relacionamentos que mantém com outros, refletem o seu relacionamento com você.Fonte:http://www.vaidarcerto.com.br/site/artigo.php?id=830&amp;/desenvolvimento-pessoal/auto-estima/autoestima--pessoas-toxicas-fazem-mal-a-saude