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Ao seu lado ...
Autor: Juliane Scappini | Publicado: 2011-11-12T12:43:00-08:00

Você tem aquele sorrisoQue só o paraíso pode darEu rezo a Deus todos os diasPara que você mantenha aquele sorrisoSim, você é meu sonhoNão há nada que eu não fariaDarei a minha vida por vocêPois você é o meu sonhoÉ, baby, tudo que eu tenho é seuVocê nunca sentirá frio ou fomeEu estarei lá quando você se sentir insegura,E te dizer sempre que é linda.Garota, porque você é tudo que eu tenho agora.Um dia, quando o céu estiver desabandoEu vou estar aqui ao seu lado,Aqui, ao seu ladoNada nunca ficará entre nós,E eu vou estar aqui ao seu lado,Aqui, ao seu ladoÉ, baby, tudo que eu tenho é seuVocê nunca sentirá frio ou fomeEu estarei lá quando você se sentir insegura,E te dizer sempre que é linda.Garota, porque você é tudo que eu tenho agora.Um dia, quando o céu estiver desabandoEu vou estar aqui ao seu lado,Aqui, ao seu ladoNada nunca ficará entre nós,E eu vou estar aqui ao seu lado,Aqui, ao seu ladoNós fomos feitos um para o outroEu e vocêE eu não tenho medoEu sei que faremos dar certoUm dia, quando o céu estiver desabandoEu vou estar aqui ao seu lado...
Essa música tem de fato uma importância muito grande pra mim. s2' *-*
Aprendi...
Autor: Juliane Scappini | Publicado: 2011-11-23T17:38:00-08:00

Aprendi que quando duas pessoas discutem, não quer dizer que se odeiam. Que duas pessoas felizes, não quer dizer que se amam. Que o mundo dá voltas e a vida é uma seqüência de desafios. Que algumas feridas saram, outras não. Que quem vive do passado é museu. Que quem vive o futuro, não vive, sonha. Que com a pessoa certa uma vida é pouco tempo. Que com a pessoa errada um minuto é muito. Que mesmo acompanhado ainda posso estar só. Que caráter vem do berço, não se compra. Que amor não se exige, se dá. Que meus amigos eventualmente vão me machucar, são humanos. Que um ato pode mudar toda uma vida, mas que nem toda uma vida pode mudar alguns dos nossos atos...
Estado do RN: Concurso inicia inscrições na segunda
Autor: Cia de art´s balakubaco | Publicado: 2011-10-15T05:22:00-07:00

 
A Secretaria de Educação do Estado encaminhou nesta sexta-feira para ser publicado hoje no Diário Oficial do Estado o edital para a realização do concurso público para professores da rede pública. São 3.500 vagas para professores e especialistas em Educação.
As inscrições serão iniciadas nesta segunda-feira, e se estenderão até o dia 25 deste mês, através do site da Fundação Cesgranrio: www.cesgranrio.org.br. A Fundação Cesgranrio é a responsável pela execução total do concurso. 
As provas serão realizadas no dia 20 de novembro nas cidades de Natal, Caicó, Mossoró e Pau dos Ferros.A conclusão total do concurso está prevista para 28 de fevereiro de 2012, seguindo-se a convocação dos aprovados para o início do ano letivo. 
Serão ofertadas 2.900 vagas para professores e 600 para pedagogos. A oferta contempla todos os componentes curriculares: Biologia, Ciências, Arte, Educação Física, Física, Geografia, História, Língua Inglesa, Matemática, Língua Portuguesa, Língua Espanhola, Química, Filosofia e Sociologia. A oferta também contempla vagas para professores para os anos iniciais do Ensino Fundamental.
"Com a realização do concurso, o Governo está atendendo a uma antiga reivindicação da categoria e agindo para cobrir o déficit de professores em sala de aula nas escolas estaduais. Estamos também, com isso, dando mais qualidade ao ensino em nossas escolas", afirma a professora Betânia Ramalho, secretária estadual da Educação. 
Considerando a dinâmica na rede estadual de ensino, que conta com 710 escolas, quase 20 mil professores e 310 mil alunos, as vagas disponibilizadas através do novo concurso deverão cobrir o déficit de educadores em sala de aula do Estado.
Porém, segundo números divulgados pelo Sindicato dos Professores, chega a, aproximadamente, 4 mil o número de vagas ociosas.
A solicitação de concurso público foi uma das pautas de reivindicações da categoria durante a greve dos professores da rede estadual realizada neste ano.Post: jekson leno
Machadinho vai ao chão
Autor: Cia de art´s balakubaco | Publicado: 2011-10-19T04:53:00-07:00

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A demolição do ginásio Humberto Neri, popularmente conhecido como Machadinho, começou. No início da manhã desta terça-feira (18), as máquinas começaram o trabalho de demolição.
O Machadinho, inaugurado em 30 de dezembro de 1992, ocupa parte da área que será utilizada para a construção do estádio Arena das Dunas, para a disputa da Copa de 2014, em Natal. Há vários meses o ginásio vem tendo a estrutura desmontada, mas hoje começa a destruição das partes maiores. post: jekson leno
Abertura dos 41º JERNS acontece nesta sexta-feira (21)
Autor: Cia de art´s balakubaco | Publicado: 2011-10-19T04:38:00-07:00

 
Abertura dos 41º JERNS acontecerá nesta sexta-feira (21), às 9h, no Ginásio de Esportes do Campus da UFRN. A concentração dos atletas será às 8h, ao lado do Ginásio. Cada escola poderá participar do desfile, desde que tenha uma representação de, no mínimo, 20 atletas/alunos. Durante a solenidade de abertura ocorrerão apresentações de ginástica artística e de grupos de capoeira.
Uma das maiores competições esportivas estudantis do Brasil, a fase final do 41º JERNS contará com a participação de 400 escolas (municipais, estaduais, federais e particulares) e aproximadamente 13.000 atletas de todo o Rio Grande do Norte.
Serão 10 dias de competições envolvendo Natal e os finalistas das competições nas 12 regionais do Estado – Parnamirim, Currais Novos, Pau dos Ferros, Assu, Mossoró, Nova Cruz, Santa Cruz, Caicó, Umarizal, Apodi, Macau e João Câmara. São 28 modalidades esportivas – Natação, Voleibol, Futsal, Futebol de Campo, Handebol, Basquete, Atletismo, Pólo Aquático, Tênis de Mesa, Ginástica Rítmica, Taekwondo, Judô, Capoeira, Ginástica Aeróbica, Voleibol de Duplas, Futebol, Handebol de Areia, Pesca, Surf/Body Boarding, Ciclismo e Moutain Bike, entre outras.
Solidariedade......
Autor: Cia de art´s balakubaco | Publicado: 2011-10-20T13:09:00-07:00

Fomos procurados por familiares de uma criança que se encontra doente com Leucemia, a criança que se chama "Antônia Iara", 8 anos,  precisa de nossa ajuda! Informamos a todos os policiais e público em geral que até segunda feira estaremos recolhendo todo tipo de ajuda aqui na sede da Companhia. Quem desejar pode também deixar sua contribuição!
Fone: 190 ou 3333.2703
Lindeilson: 9101.7751 Nota: Pessoal do Centro de detenção Provisória (CDP) também está participando desta campanha. Tudo o que for arrecadado será entregue aos familiares nesta sexta feira (21). 

Nota: Pessoal dos blogs por gentileza divulguem essa matéria!
Caixa Econômica Federal confirma concurso para 2012
Autor: Cia de art´s balakubaco | Publicado: 2011-10-15T05:30:00-07:00

 
O presidente da Caixa Econômica Federal, Jorge Fontes Hereda, anunciou que o banco já iniciou os preparativos do próximo concurso, de âmbito nacional, para técnico bancário, de nível médio, e também para o de carreiras de nível superior. Como o prazo de validade das seleções do ano passado vence em junho de 2012, o presidente adiantou que os novos editais deverão sair no início do próximo ano.
“Temos que fazer os novos concursos pelo menos uns seis meses antes do fim do prazo dos anteriores, para não termos problemas com substituições de funcionários. Então, a Caixa sempre mantém concursos em validade, e vamos continuar assim. Em 2012, devem ser feitos os novos concursos, e vamos deixar preparado para os próximos anos também, para a admissão de novos funcionários”, adiantou Hereda, durante uma homenagem pelos 150 anos da Caixa na Assembleia Legislativa do Rio de Janeiro.
Atualmente, a remuneração do técnico bancário da Caixa é de R$2.310,41, sendo R$1.600 de vencimentos-base, R$311.08 de auxílio-alimentação e R$399,33 de auxílio-refeição. Contudo, os bancários estão em greve, exigindo reajuste.
O presidente do banco informa que a equipe da Caixa está trabalhando na elaboração dos concursos, mas ainda não definiu qual edital sairá primeiro. Tradicionalmente, são dois editais para nível médio: um para cadastro nos estados do Rio de Janeiro e São Paulo, e outro, chamado nacional, para os demais estados e o Distrito Federal. “Costumamos fazer dois editais, e isso tem dado certo até agora, e é um bom motivo para a gente continuar”, salienta o presidente. Já para as carreiras de nível superior, costuma ser divulgado um edital nacional.
Jorge Hereda destaca também que o objetivo da Caixa é sempre manter um cadastro de aprovados em validade, para as eventuais saídas de funcionários e a reposição dos quadros. “Fazemos seleção para todos os cargos, pois temos que ter essa possibilidade de acesso rápido à reposição de funcionários. A gente sempre mantém um concurso valendo, para ter essa substituição, o que vai ser feito também em 2012″, reafirmou Hereda. (Colaborou Diana Figueiredo)
Concurso Anterior
Quem quiser começar a estudar para técnico bancário, pode tomar como base no programa do último concurso, publicado ao lado.O concurso contou com prova de 60 questões objetivas: 30 de Conhecimentos Básicos (Língua Portuguesa, Matemática, Ética, Atendimento, História e Legislação Específica) e 30 de Específicos (Conhecimentos Bancários e Informática).
O candidato tinha três horas para realizar o exame, e para conseguir aprovação, era necessário obter nota igual ou superior a 36 no pólo, e ainda não tirar nota zero em nenhuma das provas objetivas. Após a homologação do resultado final do concurso, a Caixa Econômica realizou os exames médicos admissionais, que consistem em avaliação da capacidade física e mental para o desempenho das atividades e atribuições do cargo. Nessa fase, de caráter eliminatório, houve um teste de personalidade e entrevista.Post: jekson leno
COMPANHIA DE ART´S BALAKUBACO
Autor: Cia de art´s balakubaco | Publicado: 2011-11-16T11:03:00-08:00

·        A companhia de art´s balakubaco, desenvolve o projeto NATAL SEM FOME, desde dezembro de 2010, onde garantiu a entrega de cestas básicas a 50 familia de baixa renda,,,projeto considerado sucesso, que tem como objetivo garantir as famílias de baixa renda que tenham uma refeição digna no dia de natal.·        Mobilizar as pessoas para uma vida mais solidaria.·        Levar as classes de baixa renda um ato solidário de amor ao próximo.·        Incentivar e cobra das autoridades política uma visão voltada para classes de baixa renda do nosso município.É COM ESSES OBJETIVOS QUE A COMPANHIA DE ART´S BALAKUBACO PEDE SUA CONTRIBUIÇÃO EM ALIMENTOS PARA REALIZAMOS MAIS UMA VEZ COM SUCESSO A CAMPANHA NATAL SEM FOME 2011. PONTO DE ENTREGA LOJA FÁBIO FASHION,,,LEMBRE-SE A SUA DOAÇÃO FAZ A DIFERENÇA NA MESA DE QUEM PRECISA DE NOSSA AJUDA.Fabio Fashion
Sérgio Honorato
Autor: Carolina louback , Raíssa Teles , Caio Pessanha ,Maria Eduarda , José Pedro | Publicado: 2009-03-27T03:45:00-07:00

- Sérgio Honorato, criciumense, nasceu em 1963, um artista plástico que se descobriu através de um trabalho de raízes muito antigas: o mosaico.No início do ano de 1999, resolve escrever algumas cartas para cerâmicas importantes da região oferecendo-se para criar um painel em mosaico cerâmico e doá-lo então à empresa que aceitasse, com o objetivo de divulgar seu trabalho. A idéia de fazer mosaico surgiu de repente, Sérgio nunca tinha feito um.Apenas uma cerâmica respondeu à proposta do artista, a cerâmica CEUSA, de uma cidade vizinha, que forneceu todo o material cerâmico para a produção do primeiro painel: uma releitura de Caravaggio, Bacco o deus do vinho, medindo 1,50 m X 1,00 m A escolha desta obra foi do agrado da empresa, para homenagear a cidade de Urussanga que é a capital do vinho em Santa Catarina.Um trabalho tão grande e ao mesmo tempo tão delicado, os pedacinhos coloridos se observados muito de perto não nos mostram uma imagem concreta à medida que se vai afastando é que se percebe a imagem que foi montada peça por peça.Depois deste painel vieram vinte e quatro releituras do maior artista plástico do século XX , Pablo Picasso, que resultaram numa exposição no final de 1999. No ano de 2000 foi a vez da coleção original “ Raridades Brasileiras” que retratou em mosaico alguns animais em risco de extinção. As obras foram expostas dentro de uma jaula e o público precisou entrar nela para contempla-las. Sensações como, claustrofobia, medo, angustia e depressão foram relatadas pelas pessoas que foram a mostra.Em 2001 o artista lançou a coleção “Cotidiano” e nela, cenas corriqueiras do dia a dia das pessoas foram fotografadas e depois transformadas em mosaicos. O artista têm no seu currículo oito exposições já realizadas.
Autor: Carolina louback , Raíssa Teles , Caio Pessanha ,Maria Eduarda , José Pedro | Publicado: 2009-06-19T03:44:00-07:00

Essa semana vamos compartilhar com vocês uma galeria também tirada do site do Sérgio Honorato .A galeria que mostraremos , compartilha o cotidiano das pessoas .                                   Como essa imagem mostra um leitor , que a obra é feita pelo estilo do mosaico, que já é um estilo característico do pintor . Pois a maioria de seus quadros é feito com esse estilo .As próximas imagens da galeria serão postas em decorrer das aulas no colégio eucarístico em Campos dos Goytacazes.                                                                                  - Turma : 902 .
Autor: Carolina louback , Raíssa Teles , Caio Pessanha ,Maria Eduarda , José Pedro | Publicado: 2009-05-08T03:46:00-07:00

Geral - 06/02/2009 - 11h31minCriciúma – Está instalada no Espaço Cultural São José a exposição de mosaicos da Associação de Mosaicos do Município de Criciúma. Essa mostra apresenta os auto-retratos das artesãs sócias fundadoras da Musivária. Durante dois anos, 30 mulheres pertencentes aos clubes de mães da Associação Feminina de Assistência Social (Afasc) estão aprendendo e aperfeiçoando a arte do mosaico sob a orientação do artista plástico, Sérgio Honorato.Como trabalho de final de curso, elas encararam o desafio de confeccionar o auto-retrato. “O resultado é esta coleção de belas obras, que representa o esforço de três meses de trabalho e a comprovação de que Criciúma ganhou um novo potencial para o desenvolvimento de uma cultura artística em uma arte que poderá, em breve, ser uma das características culturais da região: o mosaico”, destacou.
Autor: Carolina louback , Raíssa Teles , Caio Pessanha ,Maria Eduarda , José Pedro | Publicado: 2009-06-19T03:30:00-07:00

- Imagem feita pelo Sérgio Honorato , Obra : Frida Khalo . Todo as obras e imagens do blogger foram tiradas do site : http://sergiohonorato.com/obras/obras.htm
Autor: Carolina louback , Raíssa Teles , Caio Pessanha ,Maria Eduarda , José Pedro | Publicado: 2009-04-02T13:59:00-07:00

Está na hora de nós , da turma 902 - colégio Eucarístico - , escrevermos uma mensagem a vocês , direcionando todo o conteúdo do blog .Bom , todos que nesse blog acessam , ficarão informados sobre a vida e sobre algumas obras de Sérgio Honorato .O blog foi criado , graças a um trabalho da professora de artes , que nos deu a possibilidade de descobrirmos o artista citado .A professora Luciana , marcou uma data para que possamos apresentar o trabalho de um fã clube e dividiu a turma em grupos , cada qual com um artista diferente .Amanhã ( 03/04/09 ) será o dia em que nós iremos apresentar nosso fã clube .Nosso trabalho está bem diversificado ! Esperamos que a professora aprove. Criar um blog e mantê-lo não é fácil só hoje é que descobrimos isso . Mas todo esse trabalho , sempre valerá a pena !Enfim , esse é um agradecimento e uma maneira de desejar boa sorte ao nosso grupo ! :)
Autor: Carolina louback , Raíssa Teles , Caio Pessanha ,Maria Eduarda , José Pedro | Publicado: 2009-06-19T03:54:00-07:00

Espero que possamos com essa amostra da galeria , exibir a vocês um pouco do trabalho desse artista que em sua maioria das vezes exibe um estilo de arte mosaica . As vezes o mesmo ultiliza tecidos e outros meios mais simples de se formar uma obra de arte... Esse artista geralmente mostra o cotidiano , ou realiza caricaturas de pessoas famosas , ou mostra um pouco do que o Brasil tem de melhor , seus animais e outras coisas . Em algumas obras ele também exibe uma releitura de algumas obras famosas até mesmo como monalisas e outras .Mostraremos uma galeria de cada vez . Sempre postando o site em que retiramos as obras para que vocês possam apreciar o trabalho desse grande artista que é o Sérgio Honorato .
Autor: Carolina louback , Raíssa Teles , Caio Pessanha ,Maria Eduarda , José Pedro | Publicado: 2009-03-27T04:24:00-07:00

Livros que Sérgio honorato publicou : Royalties do Petróleo: à Luz do Direito Positivo SERGIO HONORATO DOS SANTOSPreço não disponível . Link : http://www.submarino.com.br/produto/1/289634?franq=134562Obrigado por Não Fumar: o Cigarro Não é SublimeSERGIO HONORATO DOS SANTOS R$: 25,00 no site Submarino . Link : http://www.submarino.com.br/produto/1/1949241?franq=134562
Brinco, logo aprendo – o uso educativo de jogos eletrônicos
Autor: Jaqueline | Publicado: 2013-08-22T11:00:00-03:00

Por achar importante divulgar estes sites para as crianças aprenderem e brincarem, alterei a data da publicação para que o post aparecesse, novamente, com os links atualizados.

Há muito tempo, o valor do “jogar” e do “brincar” é reconhecido na Educação. O uso de jogos e brincadeiras auxilia na formação global da criança e é uma forma prazerosa de aprender.
Nas últimas décadas, muitos tipos de jogos e brincadeiras foram desenvolvidos para a Internet e fazem enorme sucesso entre crianças e adolescentes. São apresentados nos mais diversos formatos, incluindo jogos de raciocínio e simulações, constituindo-se assim em um universo a ser explorado.
Para as crianças dos primeiros anos do Ensino Fundamental, os jogos podem contribuir para o desenvolvimento da coordenação motora, atenção, levantamento de hipóteses e resolução de problemas, leitura e escrita em múltiplas linguagens, além de promover a vivência de comportamentos cooperativos.

Veja Sugestão de sites com jogos e brincadeiras

Turma da Mônica
Júnior
Ecokids
Sítio dos miúdos
Smartkids
Divertudo
Site do Senninha
Duende
Rede Escola
Trem Encantado
Iguinho
Crianças Uol
Guri
Kidleitura

Fonte: Caderno de Orientações Didáticas - Tecnologias na Educação
Como a realidade virtual pode ser utilizada na educação?
Autor: Jaqueline | Publicado: 2016-09-04T22:59:00-03:00

Se você
conhece o Pokemon Go, vai entender o que é o Aurasma. 

Baseado na tecnologia de
RA, podendo ser utilizado em smartphones e tablets é capaz de reconhecer e
também melhorar objetos.  

O software é
extremamente fácil de usar. "Há várias
possibilidades de uso da ferramenta. Imagine seus alunos criando uma feira de
ciências virtual para exibir os projetos de pesquisa sobre algum assunto
científico ou os alunos ensinando os outros colegas a resolverem problemas
matemáticos fazendo um workshop de tutoriais em vídeo sobre um determinado assunto
da matemática. 

Os alunos
podem aprimorar a aprendizagem ao sobrepor vídeos e outras mídias para criar um
conteúdo digital interativo e divertido. Eles podem compartilhar o trabalho e
motivar outros colegas a usar as informações de um modo novo."

Saiba mais clicando aqui
5 aplicativos que ajudam pessoas com necessidades especiais
Autor: Jaqueline | Publicado: 2013-08-22T10:13:00-03:00

Quando falamos em necessidades especiais nos perguntamos como pessoas com deficiência auditiva, visual e também intelectual vivenciam as situações do dia-a-dia que para nós passam como corriqueiras e triviais. Então aí entra a tecnologia como resposta a esta nossa pergunta, onde encontramos diversos aplicativos que auxiliam a suprir as necessidades básicas de comunicação e convívio. Nesta matéria você poderá conhecer 5 aplicativos que preenchem nessa lacuna.

Acesse: Instituto Claro - TIC's na Prática
Segunda Guerra Mundial: Exposição Virtual para aulas de História
Autor: Jaqueline | Publicado: 2014-06-08T18:31:00-03:00

O Arquivo Público do Estado de São Paulo traz aos internautas referências para o estudo do tema. Através de artigos de jornais, revistas da época (1939-1945) e alguns documentos do acervo (DEOPS e Defesa Passiva Antiaérea) a exposição é composta de 5 ambientes e completa o panorama histórico sobre o período Vargas (1930-1945), iniciado com a exposição "Charge, Caricatura e Política - 1930 a 1937".

Atividades pedagógicas também podem ser encontradas no site.

Confira a exposição: Exposição Segunda Guerra Mundial

Veja também na minha fanpage.
A história do E-learning
Autor: Jaqueline | Publicado: 2014-03-18T22:50:00-03:00

Nos últimos 20 anos a Educação Virtual tornou-se algo
conhecido por todos que buscam aprimoramento em alguma área. Isso graças a
Internet que permite que as pessoas do mundo se mantenham conectadas. Aulas em universidades, escolas dos mais
variados gêneros, oferecendo uma infinidade de cursos,  aprender na hora em que dispor do tempo para acessar
as aulas, isso somente a educação virtual nos permite, mas no E-learning (como
é chamada a educação virtual) nem tudo foi fácil, foram erros e acertos até
chegar no ponto em que nos encontramos hoje. Veja abaixo uma viagem pelo tempo
e o como surgiu o E-learning.

Fonte: Virtualab
Oito Páginas do Facebook que podem ajudar nos Estudos
Autor: Jaqueline | Publicado: 2014-02-24T22:34:00-03:00

"Que tal transformar a timeline do Facebook numa extensão dos estudos? A rede social está cheia de páginas dedicadas às matérias da escola. Se você curtir estes perfis, entre a foto da galera e aquele meme engraçado, pode aparecer também uma dica de português ou uma curiosidade de biologia. Afinal, conhecimento nunca é demais."

"Reportagem seleciona oito páginas do Facebook que podem ser uma extensão dos estudos. A rede social está repleta de páginas dedicadas à matérias escolares como física, matemática, língua estrangeira e português.Entre elas estão a “Dicas diárias de português”, que tira dúvidas de grafia e também sobre o uso correto de termos e conjugações; A “Inglês na ponta da língua”, que posta atualizações diárias sobre o significado de palavras, uso correto de expressões e gírias; e a “Física total”, que além de videoaulas e exercícios, também traz curiosidades e mensagens positivas para dar mais pique aos estudos.

Fonte: "Porvir - O Futuro se Aprende" e "O Globo"
Lançamento da plataforma "Escola Digital"
Autor: Jaqueline | Publicado: 2013-12-19T22:54:00-02:00

"O Inspirare e o Instituto Natura lançaram nesta terça-feira (10), a plataforma Escola Digital, um buscador aberto e gratuito de recursos digitais pedagógicos. No portal, já é possível encontrar mais de 1,5 mil recursos virtuais, como vídeos, áudios, games, livros digitais, aplicativos, infográficos e outras ferramentas que podem ser utilizadas, a favor do aprendizado, por educadores e estudantes de todo o país."

Fonte:"Lançamento da plataforma Escola Digital"
Objetos de Aprendizagem
Autor: Jaqueline | Publicado: 2014-06-13T16:45:00-03:00

Objetos de Aprendizagem, o que são?

Um objeto de aprendizagem é um arquivo digital
(imagem, filme, animação, simulação, um site, etc) que possa ser utilizado para
auxiliar no aprendizado. Qualquer material eletrônico que preencha este
requisito pode ser considerado um objeto de aprendizagem. 

Veja aqui algumas sugestões de objetos de aprendizagem:

Viagem Espacial   (clique no título ou na imagem)

O Short Amarelo da Raposa  (clique no título ou na imagem)

A Fazenda  (Clique no título ou na imagem)

Neste site  OBJETOS DE APRENDIZAGEM DE MATEMÁTICA você poderá acessar diversos objetos de aprendizagem sobre diversos tema da Matemática, como: Equações de 1º Grau, escala, funções, função exponencial, entre tantos outros.
Robô ajuda no desenvolvimento da interação social de pessoas com Autismo
Autor: Jaqueline | Publicado: 2013-09-01T23:07:00-03:00

Vejam que interessante, como a tecnologia pode auxiliar das mais diferentes maneiras e situações.

"Este pequeno robô foi desenvolvido pelos japoneses para tentar ajudar as crianças com Autismo. A ideia é que a criança interaja com o Keepon. O robô tem movimentos simples, porém estuda o comportamento da criança e pode responder a ela.

Uma pesquisa realizada com crianças pré-escolares que têm Autismo no Japão, descobriu que as crianças expostas ao robô aprendem novas interações sociais. O Keepon é um pequeno robô projetado para ajudar no aprendizado de crianças com transtornos de desenvolvimento como Autismo. A criança e o keepon podem interagir, o keepon grava a interação da criança (toque ou som) e responde a ela."

Leia matéria completa, aqui
PowToon - Apresentação de Slides
Autor: Jaqueline | Publicado: 2014-06-06T00:08:00-03:00

O PowToon é uma ferramenta on line utilizada
para criar apresentações animadas. É uma ótima alternativa ao Power
Point. As  funcionalidades e a forma como são apresentadas permite criar
 conteúdos diversificados podendo compartilhar no You Tube, blogs e redes
 sociais.
Para começar a explorar a ferramenta basta criar um cadastro. Não é necessário ter algum conhecimento específico.

Seguem algumas orientações para utilização:

1. Associar seu projeto a uma categoria: Projeto em Branco, vídeo promocional, slide show, clip educacional,  infográfico, clip social);
2. Escolher o modelo para iniciar o projeto; 
3. Atribuir um nome e apresentar uma breve descrição do projeto que irá desenvolver.
4. Assistir o vídeo sobre os principais comandos disponíveis; 

5. Entrar no editor e explorar as ferramentas disponíveis para conhecer as potencialidades educativas que a ferramenta possui;
6. E então o vídeo poderá ser feito o download do vídeo para o computador, e também compartilhar no You Tube, nas diversas redes sociais e no blog.
Mas atenção, na versão gratuita nem todas as funcionalidades estão disponíveis. Ainda assim a quantidade de objetos e modelos disponíveis é bastante considerável. 

Conheça aqui um pouco do PowToon: 

Veja mais em: Tutorial Básico Vídeo 2/3
                      Tutorial Básico Vídeo 3/3
Vantagens de ser um revendedor AVON
Autor: Liliane Ribeiro | Publicado: 2010-10-11T08:55:00-07:00

VANTAGENS DE SER UM REVENDEDOR

Sendo um Revendedor Avon, você pode:Conquistar independência financeira: quanto mais você vender, mais você pode ganhar!
Ser dono do próprio negócio.
Ter flexibilidade de horário: você pode conciliar sua vida familiar e profissional e fazer sua própria agenda.
Complementar sua renda.
Aumentar sua rede de relacionamentos.
APOIO ÀS VENDASAuxiliares de negócios Na Revista Lucros & Novidades, você pode adquirir diversas ferramentas para impulsionar seu  negócio e aumentar suas revendas:Amostras: Com elas, o cliente pode sentir a textura, a fragrância, a cor e os benefícios do produto,  aumentando as chances de compra.Estojo demonstrador: Mantenha-o sempre organizado e atualizado, com as amostras de lançamentos e produtos mais vendidosTalão de Pedido do Cliente Avon: Ideal para seu controle e organização. Nele, você anotará o nome do cliente, o que ele pediu e a data do pagamento.Sacolas personalizadas: Práticas e modernas, ajudam a divulgar sua atividade e facilitar a entrega do pedido.Não perca mais tempo, comece a ganhar muito dinheiro agora mesmo. Você de qualquer parte do país , acesse o formulário de contato do site e diga “eu quero ser um(a) revendedor(a) Avon”  e em breve você receberá todas as informações necessárias. É rápido, fácil e grátis.
Aos angustiados de amar
Autor: Ludi | Publicado: 2012-09-20T17:49:00-07:00

Do tempo que o amor leva

Devolve pra gente um sabor de liberdade

Cor de absinto com luz negra

E aquele gosto de vodka amanhecida em pista de dança

Do tempo que o amor leva

Doa também um bocado de braços, abraços, laços

Traz amigos fiéis debaixo de chuva e sol

Abre os nossos poros de sentir o outro seja lá o que o outro
for

Do tempo que o amor leva

Traz também um pouco de rugas

Sim, traz

Um baldinho de lágrimas limpando nossa visão

E abrindo nosso olhar para outras belezas

Do tempo que o amor leva

Traz também uma gratidão

Um muito obrigado por ser você a existir no outro

Um brega “valeu a pena” cantado de olhinho fechado

Do tempo que o amor leva

Nos leva, sim

Ao encontro do outro

Que levou tempo demais pra nos encontrar

Que caiu do cavalo branco

Que estava perdido no caminho do “Era uma vez”

Mas acaba de tropeçar na unha do mindinho do nosso
pé-destino

Do tempo que o amor leva

Acredite

Nunca é tempo demais

Para o muito

Que o amor traz.
Visita boa!
Autor: Ludi | Publicado: 2012-09-12T07:33:00-07:00

Visita boa é assim: chega inesperada e sempre deixa um carinho com gostinho de quero mais. E foi assim que aconteceu com a visita da Revista Plano B na nossa Varanda. Chegaram com um papo bom, falamos de poesia, me fizeram lembrar de como tudo isso começou e foi muito gostoso. Daí, que depois de toda essa delícia, a Varanda ainda entrou numa matéria sobre poesia baiana na internet. Que tal? ;)

Bom, pra resumir, a revista é muito bacana. Uma iniciativa de gente xóvem e bonita que quer falar mais e mais sobre cultura e sobre uma Bahia que é muito maior do que o trio elétrico. Vale a pena uma conferida, uma curtida e uma compartilhada. Por que não, né? heheheh. Beijos em todos e em cada um da equipe, obrigada pela lembrança carinhosa e voltem sempre pra essa Varanda que vocês já sabem: é nossa.

:)

PS: pra quem não percebeu os links espalhados pelo texto, aqui vai a sopa no mel!

https://www.facebook.com/RevistaPlanoB

http://issuu.com/comunicacaopipa/docs/jul2012_revista_plano_b_issu
Bati uma laje no Varanda
Autor: Ludi | Publicado: 2013-03-14T06:56:00-07:00

Ando sumida, eu sei. Desses momentos que você precisa deixar de ser um pouco pra ser muito mais lá na frente, sabe? Parei um pouco com minha religiosidade gostosa de escrever aqui, mas não parei de sentir falta de estar aqui com vocês e, egoistamente, comigo mesma. Mas aí, eu comecei a ver foto e querer escrever por cima dela. Assim: mais curtinho, exercitando a difícil arte de ser resumida com algo tão sem dimensões como sentimento. Bom, sendo ainda mais resumida, criei um puxadinho, um cantinho, bati uma laje no Varanda de Letras e fui borboletear no facebook. Lá te espero no Palavra-Retrato. Atenção: não é o Varanda e nem o substituirá, mas vai ser gostoso te ver por lá também.

Um beijo,

Ludi.

Link: www.facebook.com/palavraretrato
DomDeMar
Autor: Ludi | Publicado: 2012-11-01T13:26:00-07:00

Ele é feito oceano

Ele e seu olhar

De suave-mar

Ele e sua serenidade

De pescador que aguarda

E sabe aguardar

O mar vazar

E vai tranqüilo

Percorrendo meus atlânticos

Enfrentando as correntezas

Navegando meu sonhar.
dalua
Autor: Ludi | Publicado: 2012-11-14T13:12:00-08:00

É aluada,

mas tem os pés

suavemente

firmes no chão.

Tem fases,

mas nunca se opõem

às janelas

ensolaradamente

escancaradas.

Anoitece,

mas

sem demora,

amanhece.
Tenho aflições com o tempo
Autor: Ludi | Publicado: 2012-11-14T13:23:00-08:00

Corro desvairadamente para dar
conta do que é essencial. Não dou. Pego pra mim os inadiáveis, os
irremediáveis, o que não é meu. Pego. Corro pra resolver a vida dos outros como
se fosse a minha. Corro. Canso de correr, correr, correr e não alcançar. Não alcanço
a minha própria vida. Tenho muitas outras pra cuidar. Vivo assim. Meus ponteiros
apontam outros tempos. Tempos outros que conjugam este meu presente histérico e
ofegante de ser.
Nossa pista
Autor: Amadeu | Publicado: 2012-01-17T14:51:00-02:00

Algumas fotos de nossa pista:

Tchurminha reunida. Ainda não estava concluída a pintura da cobertura

Melhorias deverão ser realizadas para evitarmos a entrada do Sol da tarde (da chuva tb)

Pista: 18m X 230m, toda asfaltada.

Vista da cabeceira.

Povão reunido...
Figurinha Carimbadas
Autor: Amadeu | Publicado: 2011-08-02T19:51:00-03:00

Domingão despretensioso trouxe algumas figurinhas carimbadas até o 14Bis

Tiago e seu pai, instrutor e mecânico Cmt Beto Farath

Esse é o cara, Oscar, o cara com mais horas de voo no clube, é também o com mais horas de bancada...rsrsrs

Adauto e sua parafernália FPV

Marcinho e Carlão e seu FPV

Eduardo e seu EXCEL ELETRIC

Marcio figurinha, Marcinho e o TUCANO

Os assentos preferencias para idosos estavam todos ocupados...pelos próprios. Só o Padô que estava destoando.

Carlão no comando de Dick Vigarista!!!!

Nosso Por do SOL. Vale a pena ir só pra ver...

Oscar se preparando para um voo noturno. Seu avião é ABSOLUTAMENTE todo iluminado.  Faz muito matuto correr à noite...
Vídeos no 14bis
Autor: Amadeu | Publicado: 2011-10-07T18:26:00-03:00

Clube "14 Bis" de Aeromodelismo em São José do Rio preto - SP. fotografado por Fabricio Brisola

2 tucanos e um buppo voando e formação,clube de aeromodelismo 14 bis de são josé do rio preto.

Aeromodelo a Jato MB 339A do Fernando de Penapolis, voando no 14Bis em Sao Jose do Rio Preto, pilotado por Fernando Kikute e Tiago Racanicchi.

Thiaguinho, que perdera uma asa em voo, traz o avião para pouso. Danos pequenos.

Dando uns pilótes

Últimos voos no clube 14bis Electric Fan by Oscar

Piloto Edson Zerati 1996
Churrasquinho na chuva
Autor: Amadeu | Publicado: 2011-10-04T17:40:00-03:00

Fim de tarde de sábado, começa a ventar e, depois de trocentos dias, enfim, chove, Claro, pega todo mundo de calça curta. Churrasco combinado de véspera não pode gorar e foi debaixo de chuva e vento, com proteção precária de encerados que improvisamos um lugar para tomar cerveja, beliscar uma carninha e jogar conversa fora.

Geraldo, Amadeu e Gustavo

Marcio e Marcinho, João e Carlão

Carlão pilotando a churrasqueira e fazendo "biquinho"

Renan (China), Marcio Cristal, Adauto, Carlão e Geraldo, roubando um pedaço de carne. Foi por isso que o Carlão tava fazendo bico...

Hugo (Batata) se defendendo bem na tábua de carne. Quase nã dava tempo de cortar. hehehe...
Construção dos Ultraleves - STOL CH750
Autor: Gustavo | Publicado: 2011-05-03T12:49:00-03:00

Acessem os blogs desses associados e acompanhem o passo-a-passo da construção de seus Ultraleves

GUSTAVO PADOVEZI - Construção de um Ultraleve - STOL CH750

AMADEU LORGA JUNIOR - Construção de um Ultraleve - STOL CH750
Thiaguinho one wing
Autor: Amadeu | Publicado: 2011-10-04T23:46:00-03:00

Isso é real, não é montagem não Thiaguinho voando um EXTRA 100cc perde a asa esquerda em pleno voo e traz o avião para a segurança. Houve alguns danos mas nada que não pudesse ser recuperado. É fato, aconteceu!
Autor: Ivan de Oliveira | Publicado: 2012-05-10T19:31:00-03:00

Se você tem um site e gostaria de divulgar ele no google e em muitos outros sites de buscas, conheça o divulgador do DataHosting.Um excelente divulgador que cumpre o que promete ! E o melhor, é grátis e é fácil de mexer.Link: http://www.datahosting.com.br/divulgador/
Quadrilha vendia notebooks de madeira nas ruas do Centro de Bahia.
Autor: Ivan de Oliveira | Publicado: 2012-05-11T07:52:00-03:00

Na boa veio....  O cara falou uma coisa certo !!!
"São tudo oportunistas, que uma coisa boa ? compra na loja. Tudo que é bom custa caro !"
Vestibulandos chineses têm aminoácidos na veia para aguentar estudos
Autor: Ivan de Oliveira | Publicado: 2012-05-10T20:13:00-03:00

Uma turma inteira na China foi fotografada recentemente estudando para o Gaokao - uma espécie de vestibular nacional no país - com uma ajuda bizarra: todos eles tinham diretamente na corrente sanguínea uma solução com aminoácidos, pendurada no teto. O objetivo era ficar acordado até tarde e poder estudar mais para as provas. A foto foi amplamente difundida na web, gerando horror no Ocidente. Blogs chineses, entretanto, dizem que a cena não pode ser criticada por quem não vive a pressão do Gaokao.

E você reclamando do Emen !!!
Minha área de trabalho
Autor: Ivan de Oliveira | Publicado: 2012-05-06T20:42:00-03:00

Eu atualmente estou com 4 sistemas operacionais na maquina, estou com Windows 7, Windows 8, Linux Ubuntu 12.04 lts e Osx Mac Lion.

Essa é a minha área no Ubuntu !

E esse é no Mac Lion

Depois eu posto as fotos da minha área de trabalho no Windows 7 e 8.
E em breve, vou postar um tutorial sobre o Ubuntu e o Mac Lion para vocês ficarem com a área de trabalho igual a minha. Começando deste a instalação até a personalização.

Esse é o meu perfil no facebook, quem quiser podem me adicionar !!!
Dono acha bicicleta roubada em anúncio de site e a 'rouba' do ladrão
Autor: Ivan de Oliveira | Publicado: 2012-05-10T20:01:00-03:00

Danny Lesh teve a bicicleta, avaliada em R$ 1.100, roubada por um ladrão emWashington (EUA). Tentou ajuda da polícia, mas não conseguiu nada. Um belo dia, o americano achou um anúncio de venda no site Craigslist da própria bicicleta que lhe fora roubada. O preço: R$ 185. Uma pechincha!Então Danny acertou com vendedor um encontro para "testar" a bicicleta, conforme reportagem da NBC. Começou a pedalar, pedalar, sumiu do raio de visão do ladrão e desapareceu! Sim, Danny roubou a bicicleta do ladrão que a roubara dele! Cem anos de perdão!A polícia não comentou a história, mas destacou que tentar recuperar bens roubados sem ajuda profissional é perigoso.
Treinamento aeróbico - amigo da saúde
Autor: Carlos Jerônimo Minuzzo | Publicado: 2011-09-15T06:54:00-07:00

O melhor treinamento para melhoras em relação à saúde, ao sistema cardiorrespiratório e ao condicionamento físico é o treinamento aeróbico (TA). É um método que se bem aplicado tem uma demanda energética predominantemente de ácidos graxos (gordura). Então se você procura emagrecimento e perda de percentual de gordura o treino mais indicado é esse.

Para se prescrever um bom treino aeróbico devemos saber alguns “dados” metabólicos, como: Frequência Cardíaca (FC) Máxima, Frequência Cardíaca de Treino, VO2 Máximo, Velocidade de VO2 Máximo, Velocidades do Limiar Aeróbio (Primeiro Limiar) e Limiar Anaeróbio (Segundo Limiar). Mas isso tudo é prescrito por um profissional de Educação Física, se você tem interesse em fazer um treino aeróbico que te dê um bom retorno peça para seu professor lhe ajudar a achar essas variáveis.

Um fator que melhora com o TA é o Débito Cardíaco (DC), que nada mais é do que a soma da FC com o Volume de Ejeção (VE). Com o exercício nossa FC em repouso diminui e o VE fica mais eficiente. Há nesse treino a redução de um batimento por minuto (bpm) por semana nas primeiras semanas de treino.
Para se fazer uma periodização de treino e acharmos aqueles “valores” metabólicos, especificamente agora o VO2 Máximo, devemos fazer alguns testes, dentre eles: Teste de Cooper (12 minutos); Teste de Uma Milha; Direto com Ergômetro; Teste de Corrida 2400m e 3200m; Teste com Ciclo Ergômetro e vários outros que podem ser realizados em qualquer lugar: pistas, no laboratório, em academias.

Alguns métodos de TA:
- Fartleck (esforços moderados com velocidades maiores de maneira informal);
- Intervalado (esforço alternado com pausas);
- Contínuo (sempre na mesma intensidade);
- Misto (envolve todos os outros juntos).
Há no Treino Aeróbico faixas de trabalho, com relação à FC, onde em cada faixa o trabalho predomina de modos diferentes:

- Emagrecimento: 60 a 70% da FC Máxima;
- Condicionamento: 70 a 80% da FC Máxima;
- Treinamento: 80 a 90% da FC Máxima.

Nada impede que se faça Treinamento Aeróbico com outros treinamentos, como o de força na musculação, por exemplo, desde que saibamos nossos objetivos e formos acompanhados por um bom profissional.
Todos esses fatores descritos estão presentes no planejamento do Grupo de Corrida e Caminhada Orientada D&D. Venha participar, procure mais informações.

Um abraço,

Prof. Maurício Malinski
CREF: 015577-G/RS
Equipe D&D
Hidratação - Benefícios da Melancia
Autor: Carlos Jerônimo Minuzzo | Publicado: 2013-05-02T10:10:00-07:00

Melancia no ponto tem a casca brilhante. Manchas amarelas e o cabinho seco também indicam que ela esta madura.

Se comprar em pedaços, escolha as que tenham o vermelho uniforme. Partida e coberta com filme plástico, ela dura no máximo três dias na geladeira.

A fruta, composta de 90% de água, é hidratante e diurética. Rica em vitamina A, que renova o tecido, em licopeno, antioxidante, que ameniza o processo de envelhecimento e evita alguns tipos de câncer, como o da próstata.

Ela tem também vitamina B, que dá energia, C, que ajuda na formação do colágeno, e carotenóides, que aumentam a pigmentação da pele.

A melancia tem muita frutose, o açúcar da fruta. Consuma no máximo uma fatia, que tem em média 34 calorias.

Você pode aproveitar também as sementes da melancia. Basta lavar, colocar em uma panela e torrar por dez minutos em fogo brando. Elas ficam bem crocantes e podem ser servidas como aperitivo.

As sementes têm ômegas 3 e 6, anti-inflamatório e fortalece o sistema imunológico. “Ela possui mais fibra do que a própria polpa da melancia, então vale a pena usar torrado ou usar no suco para melhorar o funcionamento intestinal”, afirma Patricia Alves Soares, nutricionista.

Não jogue fora a parte branca, pois é ela que tem mais arginina, uma substância nutritiva que aumenta a irrigação sanguínea e melhora o desempenho sexual.

Retirado do site do Jornal Hoje, disponível em: http://g1.globo.com/jornal-hoje/noticia/2011/01/parte-branca-da-melancia-pode-ser-usada-em-pratos-nutritivos-e-exoticos.html
2012 - Novo ano, novos ares, novos objetivos...sempre com atitude.
Autor: Carlos Jerônimo Minuzzo | Publicado: 2012-01-03T11:02:00-08:00

Não é de hoje me que pensamos em: " Já que é ano novo, vou fazer diferente esse ano, vou comprar roupas novas, mudar meu estilo de música, conhecer gente diferente, viajar, enriquecer.." E é super normal, afinal de contas é a hora de planejar novos objetivos, metas e consequentemente obter tudo isso que se pensou. Mas, e será mesmo que as pessoas tomam a atitude de fazer diferente?
Do que adiantar, planejar, estudar, desenvolver estratégias, táticas, armar tudo, etc e tal.. se o principal - a execução -, não acontece?

Gente, vocês devem ter é mais atitude nesse 2012, sem medo de errar. Planejar, estudar e todos os outros conceitos que citamos não adiantarão de nada, se não houver atitude em você. Crie metas com os pés no chão, objetivos curtos e loongos. A última coisa, em qualquer situação, jamais deixe faltar: o sonho, por isso lhes digo: não deixe de sonhar... sonhe muito alto, sonhe mesmo, e não permita que ninguém baixe sua moral em relação ao que deseja.

Atitude + planejamento = sonho realizado. 

Meu pai tem uma máxima, que ouviu em alguma palestra, e que me identifiquei e sempre que posso passo a diante. Levo sempre comigo e acredito muito: O sonho cria, o pensamento atrai e a fé realiza. 

Pra deixar mais claro o que quero dizer, exemplifico: 

O que seria do nosso mundo sem pessoas que tiveram atitude de mudar, criar, realizar (Ghandi, Steve Jobs, Eike Batista..são exemplos). Pensadores, criadores, empresários, todos eles, de alguma forma agem para modificar o comum, normal, o simples. Nos deixando com aquela caras de bobo e aquela pergunta vem batendo na cabeça: "Como não pensei nisso antes". Esses que citei, além de pensarem antes, agiram antes..tiveram atitude.

Planeje muito, sonhe mais ainda, mas me prometa que terá atitude nesse 2012.
Motivação - Filme documentário de Ayrton Senna: um ídolo.
Autor: Carlos Jerônimo Minuzzo | Publicado: 2012-02-06T03:15:00-08:00

Como se pode imaginar, a palavra que descreve esse documentário: sensacional.

Eu havia prometido que não iria ver o documentário, em função de todo carinho, e sentimento que sempre tive pelas corridas, pelo ídolo Ayrton Senna. E sabia que quando visse ficaria chateado, e de fato fiquei. Mas durante, vendo o documentário, pude perceber o quanto iluminado era esse cara, incrível: seu caráter, ética,  solidariedade, sua fé, sua paixão pelo que fazia a gana pela vitória. E que ao meu ver, possui todos requisitos para se denominar um ídolo. Esse sim, é um ídolo de verdade.

Senna, não se deixava levar pelo dinheiro e por políticas internas, ele tinha gana de vitória. Ele lutava contra todos para quebrar o sistema estabelecido. Se não fosse isso, a sua personalidade e seu caráter, talvez ele não fosse tri-campeão (fora o título roubado pelas políticas internas). Ele era diferenciado.

Pra quem ainda não viu, fica a dica pra quem quer uma aula de moral, atitude, disciplina e todos outros atributos para se fazer um campeão e quem sabe surjam aí novas referências, e até mesmo ídolos.

Há algum tempo, postei um vídeo dele super interessante. Confiram nas postagens anteriores... só reforça a personalidade e como Senna, foi e é importante pra sociedade.

Obrigado Senna.
Forte abraço

Carlos Minuzzo
Benefícios da Musculação - Coração Forte!
Autor: Carlos Jerônimo Minuzzo | Publicado: 2013-04-09T12:03:00-07:00

BENEFÍCIOS DA MUSCULAÇÃO:

XÔ GORDURAS:

Quando se
pratica musculação há aumento de peso. Mas não quer dizer que está mais gordo,
há aumento de massa muscular, ao passo que praticando musculação há aumento na
retenção de líquidos nos músculos. O ideal é realizar avaliação física a cada 3
meses para acompanhar resultados realmente comprovados. A partir da quarta,
quinta semanas de treinamento com disciplina e dedicação, já é possível notar a
perda de gordura. E aí os músculos começam a ficar mais aparentes e bonitos.

ÓSSOS MAIS FORTES:

Os
músculos servem como um protetor, um colete para a nossa estrutura óssea.
Quando nossa musculatura está desenvolvida, em forma e tonificada, diminuem as
chances de fraturas nos ossos. Com a pratica de musculação, diminui as chances de
osteoporose, já que, quando realizamos exercícios intensos, há absorção de
cálcio pelos ossos. Músculos mais desenvolvidos e treinados protegem as
articulações, servindo de prevenção para que não ocorra fratura.

CORAÇÃO BLINDADO:

Trabalhando
vários grupos musculares de forma intensa e contínua, ou seja, toda
musculatura, o funcionamento do coração trabalha mais e melhora a circulação
sanguínea, protegendo e prevenindo o organismo de males cardiovasculares.
Exercícios intensos ajudam no controle da pressão sanguínea, auxiliam para
diminuição do colesterol, deixando o coração mais forte e saudável..

Todos
esses listados acima são mais conhecidos abaixo como:

Diabetes,
Osteoporose, Artrose (desgaste das articulações), Hipertensão...

Previna-se de todas essas
doenças através da pratica da musculação. Aguardamos você conosco e em qualquer
lugar, mas não deixe de praticar.

Equipe D&D
Muito mais Disciplina e Dedicação em 2013: Muita Água...
Autor: Carlos Jerônimo Minuzzo | Publicado: 2013-03-22T19:44:00-07:00

E ai, galera!

Tudo bem?

Muita Disciplina & Dedicação em 2013???

Olha o que a gente te traz hoje, como um incentivo à
qualidade de vida.

                                            Benefícios da Água para o Corpo Humano.

1. Hidratação

Além de refrescar, a água é um importante elemento
para a hidratação. Beber uma quantidade razoável de água assegura
de que o corpo está nutrido. Além do que, a hidratação do corpo combate infecções e auxilia no transporte do
sangue de minerais, como ferro, importante para fortalecer as defesas
do organismo.

2. Ajuda a emagrecer

A ingestão de água diminui a retenção de líquidos e contribui
na redução de peso. E, se tomada antes das refeições, ajuda mais ainda.
Segundo uma pesquisa realizada na Universidade Virgínia Tech, EUA,
beber de 2 a
3 copos antes das principais refeições ajuda a controlar o apetite.

3. Desintoxica o
corpo

Hidratar diariamente o corpo com a água contribui
também para a desintoxicação do organismo. É a água que carrega as toxinas
acumuladas no organismo para fora do corpo, pela urina e pelo suor. Ou
seja, quanto mais água, mais toxinas são eliminadas. A água também amolece as fezes,
facilitando a evacuação.

4. Deixa a pele mais
bonita
A água ajuda na renovação celular e a diminuir a descamação
da pele seca.  Além disso, é um dos elementos fundamentais
para retardar os efeitos causados pela idade. 

5. Ajuda na absorção
de nutrientes.

Nutrientes e glicose precisam da água para
ser absorvidos pelo corpo. O líquido é o complemento
necessário para transportar esses nutrientes pela corrente sanguínea e
distribuí-los pelo organismo.

E ai??? Você tem disciplina e dedicação, com você???

Tem o habito de tomar no mínimo 2 litros de água por dia?

Pense nisso! Escreve para a gente e participa!

Excelente Final de Semana!!!

Equipe  D&D

(bibliografia: www.corpoacorpo.com.br)