16o, 17o e 18o  dia de retorno à disciplina
Autor: Angy | Publicado: 2013-04-15T12:39:00+09:00



&nbsp;refeições de quinta feira 11/04/2013

O que eu comi na quinta e o peso de sexta foi...


12/04/2013




&nbsp;refeições de sexta feira 12/04/2013

O que eu comi na sexta e o peso de sábado foi...


13/04/2013



refeições de sábado 13/04/2013

O que eu comi no sábado e o peso de domingo foi....


14/04/2013



refeições de domingo 14/04/2013

O que eu comi no domingo e o peso de segunda é...


15/04/2013

Balanço de 1 semana

Dos 71,1kg que estava na segunda passada para os 70,9kgs de hoje me deram apenas 200 graminhas à menos... olha que nem da para culpar a visitinha mensal da qual estava prevendo que viria nessa semana que passou e ainda não veio!! &nbsp;hahaha
Mas estou contente porque olhando o que andei comendo durante essa semana, que incluí arroz, feijão, massa, linguiça, doces e ainda fechei com a chave de ouro comendo coxinha no final de semana, então mesmo assim acho que ainda estou no lucro! rsrs

Falando em coxinha no final de semana...

Sempre escuto reclamações de que as "mães" gostam de sabotar a dieta dos filhos... pois não é o que eu estou começando a achar também?? rs
Minha mammys ficou um tempão sem fazer bolos e outras comidinhas gordas cheio de gostinho de tempero de mãe que a gente não sabe ficar sem recusar... mas parece que toda vez que ela percebe que estou cuidando mais dos alimentos que coloco no meu prato ela recomeça a fazer! rsrs
Pois é... nesse final de semana ela resolveu fazer coxinha e não satisfeita em fazer, ainda fez naqueeela quantidade pra festa, que rendeu coxinha para dar pro vizinho, para levar aos meus colegas de trabalho do supermercado experimentarem salgadinhos do Brasil e ainda sobrou para o almoço do dia seguinte e de lanchinho da tarde para mim, para as crianças + a amiguinha que veio brincar em casa! &gt;_&lt;

Mudanças aqui no Blog

A partir de hoje decidi fazer das minhas postagens diárias em semanais ^_^
Por 2 motivos:
1- Como nesse meu retorno à disciplina, estou indo com calma porque dessa vez sim estou focando mais a minha disciplina alimentar do que se estou baixando ou não o peso, não estou tendo muitas novidades, dicas e nem angústias e desabafos a escrever
2- Como estou nessa vida corrida da dupla jornada de trabalho e já tenho falhado as postagens do dia, postando acumulado, achei melhor começar a postar semanalmente
Então passarei a postar somente às segundas! ^_^









Meia novidade...

A novidade é que vendi a minha esteira!
Sim, aquela que eu me obrigava e me arrastava para caminhar em cima dela! rsrs
Acho que já estava pra mais de 1 ano encostada, pegando poeira e ferrugem dobradinha no canto do meu quarto e como definitivamente não peguei gosto de ficar andando em cima dela, resolvi vender e como ainda vai demorar até eu ter tempo para frequentar a academia novamente, resolvi comprar outro aparelho de exercícios para ir quebrando o galho!




Eu digo que é meia novidade porque...
Tá! Vendi a esteira e comprei esse outro aparelho que já fazia 2 semanas que chegou em casa, mas só fui tirar da caixa nesse sábado a tarde! kkkkk
Fiz só 5 minutinhos nesse dia para experimentar o aparelho, mas estou com os músculos na parte interna da coxa e com a cintura dolorida até hoje! rsrs
Mas eu gostei dele porque acho que trabalhará muito mais as partes que me interessam do que ficar entediada caminhando numa esteira!
Só vou com calma, porque preciso das minhas pernas para aguentar as 4 horas corridas andando pra lá e pra cá dentro do supermercado no meu segundo trabalho! ^_^
Meu marido que fica feliz né?
Porque me desfaço de um trambolho e arrumo outro! rsrs
Pelo menos esse além de ser mais compacto e mais leve, acho que farei mais uso porque realmente gostei dele! ^_^
Deixo aqui abaixo o vídeo que achei no youtube para quem quiser ver como funciona