tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
fugindo do "inho"
Autor: NaNa | Publicado: 2011-12-06T18:23:00-02:00

Passei os últimos dias fugindo dos "inhos".bolINHOchocolatINHOum pedacINHOsó um poquINHO...São esses "inhos" que acabam com o foco de uma pessoa. De "inho" em "inho" você vira um "ÃO". heheheAinda mais quando se mora numa casa onde as outras pessoas ignoram totalmente o fato de você estar tentando se controlar.Fui pegar uma barra de cereal pra comer ontem e tinha 3 barras de chocolate do lado... ¬¬ juro que deu vontade de me jogar no chão e chorar, ainda mais que a tpm ta chegando.E hoje eu com aquela fome nossa de toda hora me vem a minha mãe com 3 tipos de bolo (nega maluca, amendoim e coco) pra tomar o café da tarde... respirei fundo, olhei pro teto, juntei todo o ódio que tenho no coração e pensei "EU ODEIO SER GORDA E ODEIO AINDA MAIS COMIDAS CALÓRICAS. TENHO O GÊNIO RUIM E NÃO VOU ME DEIXAR LEVAR POR COISAS GOSTOSAS"claro que é tudo mentira, mas se enganar faz parte da dieta também!!!!Ai eu comei meu pão de alpiste com um copo de coca zero e fiquei feliz!? NÃO, fiquei com fome ainda! =)Sentir fome faz parte... não adianta. heheheAchei esse desenho e fui obrigada a copiar, pois é a total realidade de quem tenta fazer dieta.Uma Boa noite para todos!!!!
=/
Autor: NaNa | Publicado: 2011-12-15T02:22:00-02:00

Oie pessoas!Venho nessa madrugada pedir desculpa.Abandonei meu blog por uns dias...Infelizmente não tenho andando muito bem nos últimos tempos.Não quero usar meu blog para ficar me lamentando, mas também não queria deixar ele abandonado. Eu não desisti na dieta. Essa continua firme e forte!Hoje fui ao medico e está indo tudo dentro do esperado. Menos 2 quilos esse mês!Estou aprendendo a não "comer" minha tristeza. Mas enfrentar os problemas sem a fuga da comida e do cigarro também é uma grande vitoria pra mim. Não está sendo fácil. Vou fazer o máximo para me recompor emocionalmente e voltar a postar relatos da minha vida alimentar.Um grande beijo pra quem acompanha o blog!!
Hoje é papo de menina!
Autor: NaNa | Publicado: 2011-12-19T00:10:00-02:00

Então gente,

ano que vem terei o casamento do meu best friend em janeiro e mais umas 3 formaturas ao decorrer desse incio de ano. 

E depois de perder 20 e pouquinhos quilos meus vestidos não me servem mais, então vou fazer o grande sacrifício de comprar ou mandar fazer ao menos dois vestidos (não da pra ficar repetindo né) 

Achei esses modelos que gostei.

Tem que cuidar muito com o modelo, não tem nada pior que uma mulher que não tem noção do seu corpo e usa roupas que não valorizam as qualidades. 

Uma mulher pode ter muitos defeitos mas não ter noção do seu próprio corpo é um que não se pode ter.

Por mais estranha que uma pessoa seja, se ela está bem vestida e sabe se portar ela vai chamar atenção de um jeito positivo. Não que eu seja a pessoa mais bem vestida e a mais educada. hehehe. MAS eu tento me vestir o melhor possível. 

Dica do dia:

Se você olha para uma comida e pensa..."acho que não devo comer isso" e mesmo assim você come.

Fique certo que você vai se arrepender! heheheh

Amanhã eu conto como foi meu domingo gordo.

Boa noite e boa semana!!
"Sucos são vilões da dieta!" ¬¬
Autor: NaNa | Publicado: 2012-05-02T02:45:00-03:00

PARA TUDO QUE ESSA FOI DEMAIS...

Acabei de ler isso num site e fui obrigada a dar minha opinião sobre isso: "tomar sucos naturais pode ser um hábito não saudável para quem quer emagrecer."

Matéria escrita por um endocrinologista...

Até que ela deu uma justificativa:
"Frutas são carboidratos que possuem as características de serem rapidamente absorvidas pelo organismo e convertidas em gordura. Sucos naturais tipo o de laranja, uva ou manga têm índice glicêmico elevado. Justamente por terem essa característica, os sucos naturais podem acabar contribuindo para o aumento da gordura abdominal e dificuldade de perder peso."

Mas vamos ser honestos. Na realidade que vivemos tudo que uma pessoa mais quer pra continuar tendo hábito alimentar errado é uma justificativa. Todo mundo sabe que um copo de suco de laranja tem mais calorias que um copo de coca cola, MAS as poucas calorias q a coca tem a menos não se comparam com os benefícios de um copo de suco! 

Esses dias me questionei no mercado sobre algo do gênero. Estava lendo o rotulo de um produto light e o normal. O normal tinha 10 calorias a menos porem o nível de sódio é bem menor, e agora produção!?

Fiquei na duvida, mas comprei o que tinha menos sódio.

Só sei que quando queremos achar uma justificativa pra fazer algo é só questão de procurar no google!

Errado ou certo, mesmo querendo te corrigir ele sempre vai dar a resposta que você procura ou algo próximo.

Bjooo pessoas!

Segue o link da matéria na integra:

http://gnt.globo.com/saude/alimentacao/Sucos-naturais-x-bebidas-dieteticas--qual-e-mais-interessante-na-dieta-.shtml
Voltei! Eu voltei, a dieta nem tanto ;)
Autor: NaNa | Publicado: 2012-04-30T02:39:00-03:00

Estive perdida por ai em mais exames e médicos. A mesma rotina de quase sempre!

Quem foi que disse que dieta não da certo? O que não da certo é a tentativa de fazer dieta!
Se você perguntar para alguém que está a mais de um mês "fazendo" dieta, pode ficar certo que ela vai lhe falar que está tentando fazer dieta. Praticamente o inicio do abandono!
Eu to tentando faz tempo e não conseguindo a mais tempo ainda.
No inicio quando eu fazia e não tentava até que deu bastante certo, mas como todos já sabem eu tenho alguns problemas de saúde que tenho que lutar contra, tanto quanto eu luto contra um lanche do burger king.

Agora troquei de medico pra ver se muda o que tenho escutado em um ano. Cansei de ouvir da minha medica que o fato de eu ter parado de perder peso pode ser pela "dieta" errada ou pelos meus problemas de saúde. Na duvida eu abandonei a dieta(com muito custo é claro ;x), e adivinhem só... continuei não perdendo peso e nem ganhando ¬¬ mentira haiuah.. ganhei um quilo em 4 meses. Em algumas semana vou em outro medico ai se ele também me falar que não sabe o q fazer eu vou aceitar o fato de morrer gorda.

Depois eu conto pra vocês como foi lá no novo medico.

Estou me preparando pra fazer uma das cosias que eu mais odeio nesse mundo... comer salada!? NÃO (relaxa que não baixei tanto de nível assim) Vou voltar pra academia. Eu sei que jurei por tudo que tem de mais sagrado nesse mundo que eu não voltaria, MAS infelizmente só as caminhadas na beira mar não deram conta. Lá vou eu pras maquinas de tortura com aquelas pessoas pseudo felizes. Gostaria de saber qual a droga que os instrutores de academia usam pra ficar lá alegres e tentando te incentivar a fazer uma coisa da qual você  odeia. Só tive um bom momento na academia, tinha um instrutor que me botava nos aparelhos perto da tv pq sabia que eu gostava de assistir a novela. Sedentário na academia é isso ai!!

A foto da Mafalda é em homenagem a minha mãe que não me deixou comprar o adesivo da Mafalta em Buenos Aires pra por no meu carro pq ela é baixinha, gordinha e tem o cabelo ruim... Oi!? Mãe!? Isso foi uma indireta?!  Bullying familiar também deve ser crime em... 

Quem sabe em mais uma noite de insonia eu volte aqui pra escrever mais um pouco.

Beijoooo pessoas!!
Espero que tenham pessoas por ai que realmente consigam ter mais força de vontade que eu! heheheh
TPM...
Autor: NaNa | Publicado: 2011-12-07T17:35:00-02:00

TPM...Acho que só isso já fala muita coisa.Eu não sou do tipo que se faz e diz que não tem tpm.Hoje eu comeria um tijolo se ele estivesse revestido de chocolate.Pegaria alguém de porrada tranquilamente.Choraria até desidratar. (tá eu admito que já to chorando desde ontem)Gostaria de filmar a minha alegria pegando o pote de gelatina e comendo. Minha mãe ficou até me admirando fazer isso pois quem me conhece sabe o quanto sou uma pessoa expressiva e fazer cara feia é comigo mesmo!! Em meio a varias coisas ruins que cercam meu dia tenho uma boa noticia... perdi 2 Kg em 3 semanas!!!! Não é muito, mas já é alguma coisa!Não vou escrever mais muita coisa pois hoje não estou num bom dia (já deu pra notar).Bjos pessoas
Sorvete só ano q vem!
Autor: NaNa | Publicado: 2011-12-01T23:08:00-02:00

Minha gente deleta tudo que eu falei sobre comer sorvete.Acabei de chegar de uma palestra de arquitetura que tinha um coquetel, mas vocês não tem ideia da mesa de doce que tinha lá. Vamos combinar que isso é um crime né!? Sorte que eu não jantei antes de ir, isso conforta minimamente o peso na balança e na consciência. (ai como gordo se conforta com tão pouco hehehe)Agora é torradinha, barra de cereal, fruta e todas essas coisas que não são gostosas como tudo que engorda... até o natal.SIM, até o natal! Eu como uma boa cristã (cof cof) respeito feriados santos então natal não pode faltar o bom e velho chester e nem o pudim de leite nosso de toda ceia!Ta eu não sou uma boa influencia para dietas... tendo visto que mantenho a minha bem em linhas tortas. Saldo da noite: 4 docinhos(fora os outros 4 que eu botei na bolsa pra minha mãe. Gordo roubando doce em festa já é um clichê mesmo hehehe)No mundo real não se pode fazer tudo que se deseja, então infelizmente também não se pode comer tudo que se quer na hora que se deseja. Triste realidade de alguns.Como eu adoro me torturar e vou ter pesadelos com os doces dessa noite vou por aqui a foto de um sorvete do qual só vou comer ano q vem depois de perder pelo menos 3 quilos!Bjo para todos e que você tenham mais auto controle que eu!!
Alguem pode ser feliz pra sempre?
Autor: Renato Silva ( PretuH ) | Publicado: 2011-04-16T02:12:00-07:00

Bom ate uns dias atraz eu achava que nesse mundo tão ruim haveria alguem que fosse feliz mais eu estava errado, sabe eu Renato(Pretuh) procurei saber e pesquisei a respeito e descobri o que ja tinha em mente, que NINGUEM é feliz pra sempre, e agora você deve esta se perguntando "Ue como pode isso gente, ele ta maluco é claro que alguem pode ser feliz pra sempre" se você pensou isso de mim obrigado mais eu não estou maluco e vou lhe explicar o por que. A felicidade não e uma coisa que dure para sempre o que uma pessoa precisa para ser feliz e simplesmente ter momentos felizes, pois nessa vida temos momentos bons e ruins e simplesmente isso, ninguem e feliz o dia todo concorda? no maximo a pessoa pode ter um dia tranquilo e sem stress, com uma gota de felicidade e como chocolate quando ganhamos um chocolate da pessoa amada nos simplesmente ficamos felizes mais o chocolate acaba assim como a felicidade tambem, entao nessa vida nos vivemos de momentos felizes pense bem nisso, entao saiba fazer que cada dia seu você tenho um bom momento feliz, não importa se for com amigos, parentes, namorado(a), ou mesmo no local de trabalho, e lembre que se você tiver um momento feliz curta bastante não ligue se ele vai acabar cedo ou tarde, mais simplesmente viva seu momento, pois nesse mundo de hoje esta dificil ter momentos assim.
By: Pretuh
Pense nisso!!!! 
Inspirado
Autor: Renato Silva ( PretuH ) | Publicado: 2011-04-15T18:58:00-07:00

Simplesmente hoje eu acordei inspirado com vontade de escrever coisas, sobre mim, outras sobre você, minha vida tem mudado coisas demais eu tenho feito e você tem notado, nao sei se isso me faz bem ou mal eu sei que eu aumento de nivel comigo mesmo me sinto mais avontade em escrever e dizer o que penso estou ficando mais velho minha cabeça ta mudando meus pensamentos tambem, tem coisas que estao acontecendo comigo que nem eu mesmo sei dizer , amsi acho que faz parte, eu estou mudando e evoluindo, ficando mais feliz mais de bem com a vida e você esta do meu lado vendo eu crescer e me ajudando quando eu preciso, fico feliz em saber que posso contar com você pois você faz parte da minha inspiração.
By:Pretuh
Pense nisso!!
Nunca deixe de sorrir
Autor: Renato Silva ( PretuH ) | Publicado: 2011-04-15T17:34:00-07:00

Você concerteza ja parou e se perguntou por que não falou algo que pensou minutos depois naquele momento, ou mesmo por que não fez o que queria fazer. Não seja assim, pois a vida só nos da uma chance e essa chance temos que aproveitar sem medo de se arrepender, pois mesmo que não der certo você depois vai poder dizer  "É eu tentei" , sei que eu RENATO SILVA não sou o melhor exemplo a ser seguido por ninguém, mais também não sou o pior, pois eu não tenho medo de viver, nem de fazer amigos, pois a vida esta ai e ela é uma só, então não e por que você e tímido que você vai deixar de viver , não eu ja fui assim também, ate a minha 4 serie, mais depois eu comecei a enchergar a vida de maneira diferente e unica, por que nesse mundo os Fracos não sobrevivem.
By:PretuhPense nisso!!!
Amor ou Paixao eis a questão
Autor: Renato Silva ( PretuH ) | Publicado: 2011-04-15T18:28:00-07:00

Uma vez, eu estava lendo (Fato raro) , e vi uma diferença entre amor e paixao,não  lembro onde eu li so que que dizia mais ou menos assim. Paixão: É o ato de gosta obcessivamente de uma pessoa capaz de cometer loucuras por ela (traduzindo a pessoa fica maluca). Amor: É um de bem estar, de alegria de simplesmente querer esta com a pessoa amada de ver e fazer a pessoa amada feliz (Traduzindo amar e a melhor coisa do mundo). Ta tirando isso tudo ai de cima, eu tenho meu modo de vista entre amor e paixao, e tipo assim, na Paixao e como se fosse um fogo de palha a pessoa quer muito aquilo depois que consegue perde a graça sabe, ai a pessoa ve o que fez e quer repensar e rever os conseitos o Amor ja e uma coisa mais real um sentimento provundo capaz de machucar a quem não sabe lhe dar com ele, simplesmente quem sofre de amor acha que o mundo vai acabar que não tem mais animo pra viver, so que o amor não é assim, por que você vai perder um amor e logo vai vim outro quer você queira ou não, não adianta vim com aquela "eu não vou namorar tao cedo" por que vai acontecer e você vai se interessar por alguem e ai vai cumeçar tudo de novo, sempre foi assim e sempre vai ser e não adinta você fazer nada pra mudar isso, eu so aconselho você a viver sem se esquentar se o amor vai ou não acabar. Pois quando o amor é verdadeiro ELE JAMAIS MORRERA.
By: Pretuh
Pense nisso!!!
Prefeitura Municipal de Caxias-MA
Autor: pontos turisticos de caxias | Publicado: 2010-05-02T14:31:00-07:00

Inaugurado em 1922 abrigava o antigo Mercado Central da cidade, o prédio conserva sua fachada original. O local foi reformado, passando a ser sede do Governo Municaipal onde se encontra em funcionamento a Prefeitura de Caxias.
Memorial da Balaiada
Autor: pontos turisticos de caxias | Publicado: 2010-05-02T14:17:00-07:00

O MEMORIAL DA BALAIADA GUARDA A HISTÓRIA DO MOVIMENTO POPULAR ACONTECIDO EM 1839 NA CIDADE DE CAXIAS NO MARANHÃO.  FICA SITUADO NA PRAÇA DUQUE DE CAXIAS, NO MORRO DO ALEGRIM, CAXIAS, MARANHÃO, LADEADO POR BONS RESTAURANTES, CASAS NOTURNAS E HOTÉIS DE BOM GOSTO. VALE CONHECER ESSE MOMENTO HISTÓRICO DA CONSTRUÇÃO DO BRASIL E SE DELICIAR COM AS BELEZAS E MARAVILHAS DA CIDADE DE CAXIAS.
PROJETO MAIS EDUCAÇÃO 2012
Autor: Connection School | Publicado: 2012-07-28T13:13:00-07:00

 Atividades realizadas pelos alunos que fazem parte do "Programa Mais Educação" no primeiro semestre de 2012

 

 Matemática com dinâmicas...

 

 Mosaicos com cerâmica

 Visita a "Casa da Memória"

Aulas de Letramento, Desenhos e muita alegria... 

Aulas de pintura em telhas.

 

 

  

Aulas de Judo e Jiu-Jitsu ministradas pelo Mestre Marcos.

Parabéns ao alunos(as) que participaram do evento para troca de faixas na cidade de Juatuba-MG

Parabéns aos alunos, monitores e a Coordenadora do "Projeto Mais Educação" pelo excelente trabalho e pelas oficinas desenvolvidas nesse primeiro semestre de 2012.
Festa da Família 2011
Autor: Connection School | Publicado: 2011-09-03T17:12:00-07:00

"A família não nasce pronta; constrói-se aos poucos, e é o melhor laboratório do amor."  "A família é importante porque sem família eu não iria ser alegre, a minha vida nao seria a mesma, porque depois de Deus, a minha família é o bem mais precioso que tenho." Eliezer Lhucas- 5º Ano

 "A família sábia está sempre pronta para aprender com seus erros, para edificar a sociedade. Que Deus abençõe as nossas famílias!"Ana Flávia- 5º Ano
"Ter uma família é bom porque ela sempre está do seu lado quando você mais precisa...ela nos auxilia quando estamos triste, nos dá carinho quando a gente está carente e sempre nos ajuda, mesmo se for impossível."Aquiles Gabriel - 5º Ano
Encerramento da Campanha da Fraternidade
Autor: Connection School | Publicado: 2011-05-26T17:48:00-07:00

Peça de encerramento _ "O mundo pode acabar"

Autora: Monitora  Lucrécia

Personagens : Água - Vitória  Elisa - 6º Ano 3
                      Ar - Jonh  Kennedy - 8º  Ano 13
                      Fumaça - Gabriel  Enrique  - 6º Ano 3
                      Lixo -  Italo  Tales   -  6º Ano  2
                      Anjo  -  Ralf  Henrique  -  7º Ano  8
                      Relatora -   Heliane  Araújo  - 8º Ano  14

Coordenadora  do  Projeto  "Educando  para  a  vida" -  Programa  Mais Educação -  Aluno  de  Tempo  Integral  -  Darley  Dornelas  de
Oliveira

Diretora - Erenice Araújo  de  Resende

Peça  Tetral  dos  alunos  do  Projeto  apresentada para  os  alunos
do  turno  da  tarde  em  2010
Monitor  José Antônio  da  Fonseca
Coordenadora - Darley
Diretora - Maria Silvéria
Destino
Autor: Dona Didi | Publicado: 2010-03-23T18:33:00-07:00

CorreriaÉ disputaÉ resistênciaÉ lutaSurge a vidaVem a luzVem o arVem o marNasce planostrajetórias e danos.Produtosconsequênciase insistência.Frustrações,alegrias e emoções.DescobertasCiclicismoAmadurecimentoDesaceleraçãoenvelhecimento.Pare!Cessou!Não...Começou...
Ei, vai com calma!!!!!
Autor: Dona Didi | Publicado: 2012-01-24T08:39:00-08:00

O ano mal começou e já tem gente, desesperançosa...Fracasso é o que ronda sua mente!!! Nervosismo...O que é isso? Fala sério!!!!Pensamento positivo e Deus no coração...Vai dar certo! Pode crer!!!É sério!
Você consegue!
Autor: Dona Didi | Publicado: 2012-02-24T20:45:00-08:00

Sabe aqueles dias em que vc acaba sendo forçado a fazer o que não queria...em que vc é confrontado com as suas verdades... É isso aí!!!Isso mesmo que você está pensando...Muito dificil...Mas quando você consegue permanecer firme da alívio tremendo!!!!Nunca seda por pressão!!!!Seja forte!!!! Você consegue!!!
ROTINA!
Autor: Dona Didi | Publicado: 2010-02-26T19:27:00-08:00

Depois do primeiro dia tudo viraMesmice!O que é diferente se transforma em normal.O surreal em real.A adrenalina se funde com o viver!Nada se faz diferente,Por mas que se tente.Tudo é rotina!Tudo é rotina!tudotudotudorotinarotinarotina...O que fazer?Se acostumar e depois recriar!
Carpe Diem
Autor: Dona Didi | Publicado: 2012-01-24T08:27:00-08:00

Como assim?A sociedade vive nos forçando a viver preocupado com o amanhã...Quando vc é criança, já logo te perguntam o que vai ser quando crescer,quando a menina entra na adolescência ,quando vai arrumar namorado; quando namora quando vai casar...Quando vai ter...Filho...o segundo...E assim vai.... Sempre pensando no amanhã!!!No entando, quando o sonho do coração, não realizado no tempo que você pensa que é o certo! Chega a frustação!!!Êpa!!! Não aconteceu...Vivemos um presente,mal vivido pelo simples fato de está preocupado com o futuro...Não quero dizer que temos que ser relapsos com a nossa estrada futura,porém, viver em função dela é tolice!!! "BAsta cada dia seu mal".... A Bíblia fala que não devemos estar ansiosos potr coisa alguma...Então...Pare...relaxe um pouquinho,só um pouquinho!!! E pense no seu presente e vá a luta!!! CArpe Diem!!! Viva bem o seu dia!!!!
Tem uma solução
Autor: Dona Didi | Publicado: 2011-03-25T08:53:00-07:00

Mesmo que tudo pareça tenebroso e sem saída, sempre tem uma solução.Siga o "jargão": "Olhe para o fim do túneo! ...tem uma luz"Vc vai encontrar a saída,mas cedo ou mais tarde...Afinal todos precisam de um tempo para pensar e repansar seus conceitos.Você não é o único a se sentir angustiado!Lembre-se sempre:Deus está do seu LADO!Tudo vai mudar!!!!Tudo passa... e passa mesmo...E como diz o ditado popular:'Enquanto a vida há esperança."
Quem é o vilão?
Autor: Dona Didi | Publicado: 2012-01-26T18:24:00-08:00

Quando nascem são cercadas de lacinhos de fitas por todo,lado...rosas...ballet... E contos-de-fada...Belas mocinhas,presas a sua imaginação pueril!Crescem, são alunas exemplares e se deparam com a viril e cruel realidade!Cadê o príncipe que sempre sonhei? E o cavalo branco...Apenas sapos?Pensam,mas se " beijar" o sapo pode se tornar príncipe...Ops!!! Não dá certo!!! Mais uma frustação...E agora? Quem poderá me defender?! Pensa: Chapolin Colorado?Não aparece nenhuma cor...Apenas a dor...E agora? Cadê os lacinhos de fita que a mamãe fazia, os rosas multicolor...Príncipes...Tudo mentira?Mas afinal...Somos adultos,não acreditamos em contos de fadas...Será? Quem? Você está esperando o que,quem?
Me responde!
Autor: Dona Didi | Publicado: 2011-03-16T07:14:00-07:00

Alguém já te ofendeu e você não pode retrucar?Já?Meu amigo,ou minha amiga...isso é mais comum do que se pensa...Tem gente que sai por aí falando tudo o que pensa,dizendo que está emitindo verdades,no entantoaquela VERDADE só pertencia a tal indivíduo...Taí uma boa pergunta:O que seria verdade?Alguém pode me responder?
Estava num retiro
Autor: Dona Didi | Publicado: 2011-03-16T07:18:00-07:00

Surgiu a brincadeira...Eu te pergunto que vc me responde com perguntas tb...Quem afirmar algo está fora,ou exclamar!!!Cara,não sei como tem gente que não sabe perguntar...Aff!!!!!"Tem gente que morreu"...
Autor: Mr. Philip | Publicado: 2011-09-25T09:27:00-03:00

“Um bom líder [...] encontra força reconhecendo
Sua fraqueza, encontra autoridade estando sob
Autoridade, encontra visão vendo as necessidades
Dos outros, encontra credibilidade sendo um exemplo,
Encontra lealdade expressando compaixão, encontra
Honra sendo fiel, encontra grandeza sendo um servo”.
                                
                               Roy lessin.
Amar é uma decisão, não um sentimento
Autor: Mr. Philip | Publicado: 2012-05-21T19:34:00-03:00

Um esposo foi visitar um sábio conselheiro e disse-lhe que já não amava sua esposa e que pensava em separar-se. O sábio escutou-o, olhou-o nos olhos e disse-lhes apenas uma palavra:

Ame-a. E calou-se.
Mas, já não sinto nada por ela!
Ame-a, disse-lhe novamente o sábio.

E diante do desconcerto do homem, depois de um breve silêncio, disse-lhe o seguinte:
Amar é uma decisão, não um sentimento;
Amar é dedicação e entrega.
Amar é um verbo e o fruto dessa ação é o amor.
O amor é um exercício de jardinagem: arranque o que faz mal, prepare o terreno, semeie, seja paciente, regue e cuide.
Esteja preparado porque haverão pragas, secas ou excessos de chuvas, mas nem por isso abandone o seu jardim.
Ame quem está ao teu lado, aceite-a, valorize-a, respeite-a, dê afeto e ternura, admire e compreenda-a. Ame!

POIS, A VIDA SEM AMOR, NÃO TEM SENTIDO.

A inteligência sem amor, te faz perverso.
A justiça sem amor, te faz implacável.
A diplomacia sem amor, te faz hipócrita.
O êxito sem amor, te faz arrogante.
A riqueza sem amor, te faz avaro.
A docilidade sem amor te faz servil.
A pobreza sem amor, te faz orgulhoso.
A beleza sem amor, te faz ridículo.
A autoridade sem amor, te faz tirano.
O trabalho sem amor, te faz escravo.
A simplicidade sem amor, te deprecia.
A oração sem amor, te faz introvertido.
A lei sem amor, te escraviza.
A política sem amor, te deixa egoísta.
A fé sem amor te deixa fanático.
A cruz sem amor se converte em tortura, e a vida sem amor... não tem sentido.
Dia 8 de Março o dia internacional da Mulher. Essa postagem é pra vocês...
Autor: Mr. Philip | Publicado: 2012-03-08T20:09:00-03:00

TEU NOME É MULHEREla não é apenas a doçura que encanta!
Nem somente a graciosidade e a sensualidade Que derrete e encanta os corações dos homens.

Está envolta pela capacidade única de amar!
Consegue esconder a dor e a tristeza. É forte!
Na fragilidade de certos momentos, chora
Fortalecendo-se com suas próprias lágrimas.

Sua capacidade de doar-se vai além,
Muito além a de quaisquer outros seres.
Está sempre pronta a recomeçar
Superando todos obstáculos existentes.

O amor mesmo distribuido entre muitos
Torna-se igual entre todos.
Quando precisa transforma-se em fera
Defendendo sua cria, protegendo a quem ama!
É única e consegue gerar vida!

Possue tantos e tantos talentos
Talento para ser a mãe perfeita!
Talento para ser a esposa apaixonada!
Talento para ser a profissional eficiente!
Talento para ser a amiga e conselheira!

Teu nome é Mulher...Ser indefinido!
Impossível descrevê-la! Mulher!

Autora: Fatima Merigue de Mendonça
Autor: Mr. Philip | Publicado: 2012-03-01T14:16:00-03:00

” … Se meus olhos mostrassem a minha alma, todos, ao me verem sorrir, chorariam comigo … ” 
                                                                                                                                          Kurt Cobain
Autor: Mr. Philip | Publicado: 2012-03-12T20:37:00-03:00

Para os que dizem tudo que sentem Todos!!! Aqueles que não se acomodam eu disse
Todos!!! Levante sua voz o mundo ouvirá
Todos!!! Só depende da gente para melhorar pra
Todos!!! Não importa a sua cor religião vamos nós
Todos!!! Não vim pra dividir eu vim para somar pra
Todos!!! Porque se repartir vai ficar ruim pra...  ♪ ♫♩♫♭♪♯♬♮♫♩♫♭♪♯♬♮♬♪♫ 
Autor: Mr. Philip | Publicado: 2012-03-01T22:07:00-03:00

“Não tenha limites, viva uma aventura, a adrenalina é melhor quando sentida ao extremo”
                                                                   Liih Oliveira.
Autor: Mr. Philip | Publicado: 2011-09-14T15:16:00-03:00

Quando não tenho mais pra onde ir
E no meu céu não tem mais estrelas
Aonde foi parar a coragem?
To cansado, mas não desistoMas posso ver uma luz lá no fim
Será que alguém ainda olha por mim?
Não me julgue por não ser igual
Carrego a verdade aqui no olhar, no olharEu só rezo pra ficar bem
Eu sei que vai
Acredito que vai ficar tudo bemSó rezo pra ficar bem
Eu sei que vai
Acredito que vai ficar tudo bemSó Deus sabe o quanto eu corri
E o que fiz pra chegar aqui
Esse mundo não é mais meu
Não me rendo nem me entregoMas posso ver uma luz lá no fim
Será que alguém ainda olha por mim?
Não me julgue por não ser igual
Carrego a verdade aqui no olhar, no olharEu só rezo pra ficar bem
Eu sei que vai
Acredito que vai ficar tudo bemSó rezo pra ficar bem
Eu sei que vai
Acredito que vai ficar tudo bemSó quero ser o que eu sou
Só quero não ter que mentir
Pois ainda não encontrei
O que eu procuroSó quero ser o que eu sou
Só quero não ter que mentir
Pois ainda não encontrei
Ainda não encontreiEu só rezo pra ficar bem
Rezo pra ficar bem
Rezo pra ficar bem
Pra ficar bem
Binks No Sake
Autor: Mr. Philip | Publicado: 2012-03-14T17:59:00-03:00

Yohohoho, yohohohoYohohoho, yohohohoYohohoho, yohohohoYohohoho, yohohohoBinkusu no sake woTodoke ni yuku yoUmikaze kimakase namimakaseShio no mukou deYuuhi mo sawaguSora nya wa wo kakuTori no utaSayonara minatoTsumugi no sato yoDON to icchou utaoFunade no utaKinpa-ginpa mo shibuki ni kaeteOretachya yuku zoUmi no kagiri
OVOS! 5 LINDOS OVOS!
Autor: Gabriel Lindner | Publicado: 2011-11-27T21:54:00-02:00

Hoje minha Camponotus rufipes (sem asas) colocou 5 lindos OVOS! *-*Amanhã terei fotos, tá uma bagunça pra achar câmera.
E agora, o que faço pessoal?  preciso de ajuda.  Alimento ela ou ainda não é necessário?
Obrigado, 
abç;
Dicas para transferir as formigas
Autor: Gabriel Lindner | Publicado: 2011-12-02T11:26:00-02:00

Esse post vi no Formigueiro Brasileiro, todos os créditos são dele.

Bom, estive pensando em uma maneira eficiente de transformar aquele tubo de ensaio tão agradável num inferno para as formigas. A luz em geral causa fobia nelas e elas tendem a ir para o formigario que estará coberto. Mas se isso não funcionar? Se as vezes a pessoa ficar impaciente de tentar gentilmente transferí-las para o formigario, não tendo sucesso pode acabar simplesmente jogando as formigas lá dentro... daí é ruim para elas.
Então o que fazer se o plano A não funcionar? Podemos explorar um sentido desenvolvido das formigas: o faro.
Tem certas coisas que as formigas geralmente não gostam de cheirar. Entre elas:

Cravo-da-Índia:
Casca de laranja:

Borra de café:

Essas substâncias não fazem mal às formigas e elas vão ficar doidinhas pra ir pra algum lugar longe desse cheiro. Plano B bem prático.Agora, também pode-se usar calor (não em excesso, ok!?). Mas eu acho essa técnica muito arriscada porque pode desordenar o comportamento das operárias e alguma coisa pode acontecer...Bem, quando for transferir a minha Camponotus vou usar isso a meu favor heheheespero que as dicas tenham sido úteis. 
Abraços
Ants - Natures Secrets Power!
Autor: Gabriel Lindner | Publicado: 2012-10-23T16:10:00-02:00

Esse documentário é simplesmente INCRÍVEL!

Vale o download!

Torrent

 ou

Aqui que também é torrent, mas tem legenda PTBR junto!

Quem não usa torrent, trate de usar! hahha 

Já é dificil achar em torrent, imagina download normal... (eu não achei pelo menos!)

Aí tem ele completo, mas sem legenda!  E eu prefiro baixar pra ter pra sempre (e com qualidade melhor!)

Espero que gostem!

Abraços.
Atualização: 24/11
Autor: Gabriel Lindner | Publicado: 2011-11-24T20:49:00-02:00

Atualizando a contagem:

A Atta morreu. Duas C. rufipes fugiram. Encontrei mais uma, sem asas.

está assim então:

3 Camponotus rufipes (2 com asas ainda e 1 sem)
2 supostas Lasius (ambas com asas)
1 Solenopsis invicta (sem asas)

Abraços.
Boas novas:
Autor: Gabriel Lindner | Publicado: 2013-11-18T21:18:00-02:00

Revoadas de Solenopsis invicta e Camponotus sericeus

Peguei 2 rainhas de invicta e 1 de sericeus, que, segundo minha namorada (as formigas estão lá) já tem ovos e estão sem asas.
Fotos no final de semana.

Fiquem com esse vídeo:

http://www.youtube.com/watch?v=ZeI7Lvv30KE
Hiato
Autor: Gabriel Lindner | Publicado: 2013-11-11T21:43:00-02:00

Galera,

Quase um ano de hiato! Estou sem nenhuma colônia no momento. Aguardo próximas revoadas de Atta
para retomar esse blog.

Quem tiver qualquer rainha de qualquer espécie e quiser fazer uma doação, eu aceito de muito
bom grado!

Obrigado e desculpas!
Mais ovos =D
Autor: Gabriel Lindner | Publicado: 2011-12-02T01:28:00-02:00

Olá pessoal!

A minha rufipes colocou mais ovos, agora totalizam 8 ou 9...
As outras rainhas continuam com asas...
Encontrei uma 'colônia' de formigas ainda não identificadas com umas 3 ou 4 rainhas juntas, muitas pupas e larvas e umas 6 operárias vivendo num canudo daqueles copos infantis... na minha casa.

Transferi-as pra um pote de vidro, daqueles de conserva conectado a um pote de forragem, onde tem uma tampa de pet com água e uma plaquinha com gotas de água açucarada.  Espero que se adaptem ^^

Esse post foi somente informativo, estou com sérios problemas em relação à maquina fotográfica (a de casa sumiu, da minha tia quebrou e_e) providenciarei.

Abraços!
Escola de Surf Capitão David
Autor: fabiosurf | Publicado: 2011-09-07T05:11:00-07:00

Escola de Surf Capitão David

 A Escola de Surf Capitão David localiza-se
na Praia do Rosa, desenvolve treinamentos com crianças de 06 a 13 para formar
mais uma geração de futuros competidores de surf. Além disso, junto com a
prática deste esporte, anseia formar pessoas com boa índole e caráter.

 A vontade própria da criança em
desenvolver seu nível de surf é primordial para participar dos treinos e não ocupar o tempo livre. A
partir disso, durante as aulas são abordados assuntos como o posicionamento no
mar, leitura de onda, formato de competição, análise das condições do mar,
local ideal pra entrada no mesmo, os equipamentos para prática do esporte,
assim como o equipamento correto a ser usado em cada condição encontrada.

 O instrutor e patrono da escola, Capitão
Davi com toda sua experiência, vem passando para essa molecada todo seu
conhecimento que adquiriu com diversos cursos e principalmente ao longo de sua
vida em contato com o surf.

 Outras gerações de jovens surfistas já
tiveram a oportunidade de treinar com Capitão Davi, e hoje, além de
competidores com muito potencial são pessoas preparadas para vida. 

Como sempre cita Capitão David, 

“Quando
se sonha sozinho, é apenas um sonho....

Quando
sonhamos juntos, é o começo da realidade"

Miguel Cervantes - Dom Quixote

 É
nisso que todos acreditam, instrutores e alunos, que formam mais uma grande
família na Praia do Rosa!

Fotos By Luciano Sombrio

Fé sempre...
Autor: fabiosurf | Publicado: 2011-11-23T14:37:00-08:00

  Primeira etapa do circuito da ASP no Hawaiian que vale a triples coroa havaiana 

 esta rolando em Haleiwa...

http://vanstriplecrownofsurfing.com/reefhawaiianpro2011/live-pt
Pro Junior Indonésia 2011
Autor: fabiosurf | Publicado: 2011-10-03T05:49:00-07:00

 Começa hoje a janela de abertura pro Pro Junior Indonesia, que vai abrir o circuito 2011.
Nosso representante da região de Imbituba João Paulo de Abreu local da praia do Porto, cai rá no terceiro rond da 1 fase contra o Kiron Jabour que é do Hawaii e Willian Aliotte da Frances.

http://oakleyprojunior.com/

Vamos mandar aquela vibe pro João Paulo e pros outros atletas que estarão la representando nossa bandeira como o Marcos Fernandez, Gustavo Machado, Italo Ferreira, Caio Ibelli, Deivid Silva, Peterson Crisanto, Ian Gouveia e Felipe Toledo esses serão os brasileiros na categoria Masculina e na Feminina teremos Gabriela Leite e Juliana Meneghel.

Uma boa sorte a todos...
Fé sempre...
San Miguel Pro Zarautz 2011
Autor: fabiosurf | Publicado: 2011-09-04T07:18:00-07:00

     Brasileiros dominam o San Miguel Pro.
 Com cinco brasileiros na quartas de finais e dois já classificados pras semis-finais o garoto Gabriel Medina e Tiago Camarão ainda temos Tomas Hernes que esta na aguá nesse exato momento temos na ultima bateria das quartas o Peterson Crisanto.
 Confira esta rolando nesse momento as baterias e logo podemos ver mais uma vitoria brasileira em uma etapa   6 estrelas do WQC divisão de acesso para o WT.

http://www.aspeurope.com/events2011/zarautz/index.php
Começa a prima vera
Autor: fabiosurf | Publicado: 2011-09-30T05:18:00-07:00

  Sema começa com boas
ondas, que atingiam na serie ate um metro com boa formação sem vento e água
clara com boa temperatura, fazendo a cabeça da galera local da praia do rosa e
também de Jonas Lima que estava passando uns dias aqui na praia do Rosa na
Pousada Pico da Tribo. Jonas passou duas semanas aqui no Rosa onde estava
treinando forte pro mundial de long bord.

  Onde no dia 27 de setembro na terça feira Luciano Sombrio Fotos capturou esses momentos de Jonas Lima e alguns free surf que estavam na água também.

fotos by: Luciano Sombrio fotos

  Uma semana que
antecede há 4 etapa do Imbitubense que 
vai acontecer aqui mesmo na praia do Rosa no canto sul nos dias 1 e 2 de
outubro.

A galera espera a presença de todos pra prestigiar o
evento...
uhhuuh!
Autor: fc banda solari de lins-sp | Publicado: 2011-07-29T17:46:00-07:00

Boa Noite Galera!!!

Estamos aqui para mais uma matéria,a,a Banda Replace lançou nessa Segunda-Feira 25/07/2011 o Web Clipe '' Sempre Que Sai o o Clipe que foi Lançado nessa Segunda-Feira foi a ultima participação De ''Peu'' nas guitarras e despedida do CD até aqui que foi gravado em uma grande gravadora , agora com uma nova formãção mais com a mesma pegada replace se tornou uma Banda Independente novamente,confiram o clipe que mostra a vibe antes,durante e depois do show,confiram o Clipe esta demais!!!Forte Abraço e um grande Beijo @rock_androlll
em breve .
Autor: fc banda solari de lins-sp | Publicado: 2011-07-12T13:33:00-07:00

e aee galera...

em breve vamos ter muitas novidad´s , emoções e mto mais.. inclusive uma atração internacional incrivel com a ajuda da DISNEY XD, vc´s não podem perdem,. =D FIQUEM ligados. e vejam o video ..
entrevista de fãs !! =D
Autor: fc banda solari de lins-sp | Publicado: 2011-07-29T17:37:00-07:00

Salve Salve Galera,mais uma Matéria do Blog,a Matéria de hoje é de um fã clube para o Thomas Da Banda Restart,uma história de puro amor ja que é na coluna '' Amor Alem Da Musica'' essa história fez valer o nome confiram: 

BLOG ROCK JOVEM Como e quando você conheceu a banda Restart?

@ThomasApesar: Eu conheci a Restart na metade do ano de 2008, pela minha amiga que estudou comigo num colégio de freira... Ela me mandou uma foto, falando que o Pe Lanza era dela, e eu disse que eu amei o Thomas e que ele era meu... Foi tipo um amor à primeira vista =P Dia 28/05/11 entrei no camarim, e falei com todos eles, tirei foto e tals, eles são super simpáticos =D

BLOG ROCK J: Qual é a relação do fã clube com Thomas?Qual mensagem você procura passar para todo mundo?

@ThomasApesar: O meu FC se chamava @i_kissthomas... Tinha até blusa do meu FC vendendo na loja virtual oficial da Restart, mas foi hackeada aos 10,500 followers, pensei em desistir, mas “recomecei” e agora estou no @ThomasApesar, mais forte do que nunca. O nome Thomas Apesar, veio de uma treta aí que aconteceu que fiquei puta da vida, e depois descobri que era fake... Então eu pensei “Thomas, apesar de tudo, tenho que admitir que não sei viver sem ter você!” e recomecei! Rs

BLOG ROCK J: O que Thomas representa para você?

@ThomasApesar: Ele é a minha felicidade. Quando estou triste, olho fotos, vídeos dele, às vezes vejo ele na webcam pelo MSN do pai dele, e abre um sorriso no meu rosto automaticamente... Sem mais.

BLOG ROCK J: Qual foi a maior loucura que você já fez para ver o Thomas ?

@ThomasApesar: Eu já fugi da internação, em que eu me recuperava de uma cirurgia da válvula mitral, MUITO recente... Peguei 2 metrôs, 1 ônibus, e 1 taxi pra ir num show deles no Morro da nova Cintra, onde fiquei no meio de 4mil pessoas, com 8 pontos no coração... Mas valeu a pena, eu vi ele, vi o sorriso dele, isso foi a minha recompensa por essa loucura.

BLOG ROCK J: Já que a seção se chama 'amor além da música' podemos dizer que no caso de vocês isso acontece? Deixe uma mensagem para os seguidores do blog e para todo mundo que te apóia nesse fc

@ThomasApesar: Valeu a todos que me apóiam, que fazem fc dedicado à mim, e etc... Vocês que me dão força pra continuar lutando pelo sorriso mais lindo desse mundo...
E aos seguidores do blog, deixo uma frase: Lembre-se que ser FÃ é apoiar, se dedicar e estar ao lado de seu ídolo independente do que aconteça. Porque ele abriu mão da privacidade dele, de viver a adolescência, para nos agradar. L.O.V.E =].

Matéria Realizada Por @ROCK_ANDROLLL sigam e mandem sugestões de entrevista (:
mais rock !
Autor: fc banda solari de lins-sp | Publicado: 2011-08-19T09:53:00-07:00

SALVE SALVE GALERA!

 Eu Sou @rock_androlll ou melhor @blog_rockjovem e estamos aqui para falar Da Banda Replace,que lançou  o novo clipe mostrando a Nova era Replace que por sinal esta mais forte que nunca,com estilo e pegada totalmente diferente,o Clipe '' Aprender A Voar ''teve o lançamento feito no Programa da MTV '' Acesso MTV'' o Clipe conta a história de um jogador de basquete que sofre uma contusão e desde de então não consegue mais jogar o basquete como antes,mais não desistiu e correu atrás do seu sonho que era '' Aprender A Voar '' nas quadras,confiram o Clipe que esta demais com essa nova Replace Music
www.replacemusic.com para saber mais da Banda este é o site dos DUDES!
Cintos.
Autor: Franciny Castro | Publicado: 2011-08-20T14:07:00-03:00

Bom vou falar sobre um assunto que muitos não se interessam, e muitos não usam, sobre os cintos de todos os tipos de todas as cores, são eles que fazem algo a mais no nosso look,  sem utilidades por algumas meninas, ele fica esquecido nos guardas roupas, mas ta ai o nosso problema é esquecer esses pequenos acessórios mas que fazem grande diferença. Mas apenas falar sobre o cinto não mata as nossas dúvidas não é? então vamos logo tirando todos os detalhes de utilidade, de modos de usar:largo ou fino: cinto fino ou médio é mais fácil de dar certo em todas as mulheres, quase não tem restrição, ao contrario do cinto largo.então meninas boa dica: quem tem muito seio ou que se setem maiores na parte de cima não vai se sentir bem com o cinto largo.na cintura ou no quadril? cintos usados na cinturas são bons para definir essa parte do corpo e acabam aproximando a blusa ou vestido e dando a sensação de uma silhueta mais feminina, por isso combinam mais com peças de roupas mais soltinhas, nem que seja pouquinho.e as meninas que são maiores na parte de baixo devem tomar mais cuidados para que a blusa não seja num tecido muito estruturado cintos usado no quadril são melhores pra que não tem muito quadril e pra quem tem o torso mais curto, porque o cinto lá embaixo acaba meio que deslocando a cintura pra região do quadril e alongando o torso.e a fivela? bom se a fivela for de cor neutra, simples você pode abusar da roupa sendo mais chamativa, mas se a fivela for de cor forte dai vai ser ao contrario, a roupa tem que ser mais neutra. Postagem especial, créditos: Caroline Bezerra, Blog ModaSik
Autor: Franciny Castro | Publicado: 2011-04-13T21:14:00-03:00

Hoje vou falar um pouco sobre cílios. Toda garota AMA cílios longos e bem curvados. Vou dar algumas opções e dicas sobre como mantê-los sempre no efeito "boneca". - Use curvex e faça uma pequena curva para cima,isso ajuda a mantê-los curvados. Abuse do rímel preto,4,5,6,7 camadas. - Os rímeis de hoje em dia tem aplicadores já curvados,então se não tens um curvex,use o aplicador de ponta curvada,ajuda muito.- Existem rímeis de volume EXTRA. Eles realmente funcionam em várias camadas.O truque do pó compacto + rímel.Passe uma camada de rímel aos cílios e após,deslize o aplicador sobre o pó compacto,após tornando a passar nos cílios. CUIDADO para não "melecar" seu pó compacto de rímel preto,tem uma técnica especial para isso. Caso vocês não tenham cílios grandes,ou em grande quantidade,abusem de cílios postiços. Ficam lindos em qualquer garota,e em qualquer ocasião.
Dicas para manter o seu cabelo lindo no verão
Autor: Franciny Castro | Publicado: 2011-12-13T16:57:00-02:00

Uma das coisas mais importantes na aparência de uma mulher são os cabelos, por serem a moldura do rosto, então bora cuidar deles? O excesso de sol e do sal da água do mar faz muito mal aos cabelos, um dos principais problemas causados é o seu ressecamento. Para evitar isso e manter os cabelos bonitos durante o verão é muito simples uma ótima opção é sempre que você for à praia ou estiver na piscina, carregar com você um creme hidratante sem enxague com protetor solar, de preferência escolha um que contenha manteiga de Karité e silicone que tem um alto poder de hidratação para os fios.O sal do mar e o cloro de piscina são prejudicais a saúde dos cabelos por causar o ressecamento dos fios. Evite ficar muito tempo com a água do mar ou da piscina nos cabelos para ajudar no combate aos maus efeitos. Mesmo que você ainda vá ficar no sol, tome uma ducha só para tirar o sal ou o cloro dos fios. Depois, no banho capriche nas mascaras de hidratação e condicionadores, sempre que possível faça uma hidratação profunda nos fios, produtos que contenham queretina é uma opção para desenvolver o brilho e a força dos fios. Diminua o uso de secadores de cabelo, porque o calor excessivo também auxilia no ressecamento dos fios.
Algumas dicas para cabelos cacheados
Autor: Franciny Castro | Publicado: 2011-12-13T17:25:00-02:00

-Use produtos específicos para seu tipo de cabelo e fuja dos que contêm sal ou lauril sulfato de sódio. Lembre-se que a quantidade de espume que um shampoo faz não é indicador de qualidade. Pelo contrário, isso pode causar ressecamentos dos fios. - Use shampoo anti-resíduos quinzenalmente ou uma vez por mês, sempre seguido de uma hidratação profunda.- Nunca use as unhas no couro cabeludo para lavar o cabelo, e sim a ponta dos dedos. - Faça o último enxágue do banho com água fria. Seu cabelo ficará mais brilhantes.- Para evitar cabelos quebradiços e indefinidos, desembarace-os com a ajuda dos dedos ou com pentes largos, começando pelas pontas.- Nunca use escova.- Utilize toalha de papel ou toalha de microfibra para tirar o excesso de água. A toalha comum de algodão, provoca frizz e impede a definição correta dos cachos.- Deixe-o secar ao natural. fazer alisamentos ou chapinhas, danifica o cabelo- Não toque no cabelo enquanto ele estiver no processo de secagem, pois isso aumenta o frizz. - Na hora de dormir, amarre o cabelo no topo da cabeça, fazendo um coque, ou estenda-o solto sobre o travesseiro, para evitar que ele amasse ou embarace.- Hidratação, essa é a palavra chave de um cabelo bonito e que vai te render muitos elogios.- Um bom corte é fundamental. Dê preferencia a profissionais especializados em cabelos cacheados e procure cortes que combine com seu rosto. Corte os fios periodicamente.Sabemos que colocar todas essas dicas em prática é difícil. Portanto, comece fazendo as mais fáceis para você. Mude pequenos hábitos e com o tempo, vá incorporando outras dessas dicas ao seu dia-a-dia. Pois com certeza isso te renderá muitos elogios.
all star
Autor: Franciny Castro | Publicado: 2011-03-31T15:05:00-03:00

 O all star é aquele tipo de peça que nunca sobra no fundo do armário, da para usar com tudo. Pode parecer contraditório, mas ao mesmo tempo que ele é tão dia a dia, hoje ele ocupa um lugar de destaque na moda. E é exatamente esse o seu maior encanto: ser a metade do caminho entre o rotineiro e o singular.Então por que não abusa de toda as possibilidades. Sabendo como, você pode usá-lo até mesmo nas situações menos prováveis de se usar um tênis.O básico jeans, camiseta e all star é super democrático e uma ótima opção para ocassiões nas quais é necessário estar confortável acima de tudo, mas sem deixar o estilo de lado. Para sair do óbvio e não ficar infantil combine com os acessórios certos, como echarpes, cintos, maxi-bolsas, colares. As roupas são bem simples, então é importante tentar imprimir seu estilo pessoal por meio dos acessórios! Nos dias mais frios,use com jaquetas de couro ou blazer boyfriend, fica super chic sem deixar de ser descolado.Os all star ficam incrivéis com jeans preto ou leggings, da aquele arzinho rocker. Para não ficar muito liberal, misture com peças e acessórios, com uma bolsa, uma jaqueta jeans ou faça sobreposição com vestidos básicos. A idéia é justamente criar uma contradição entre o arrumadinho e o despojado. Essa combinação pode ser usada tranquilamente no dia a dia, mas você pode também dar uma esticadinha e usar a noite, em baladas.Quem disse que all star só fica bom com calça? Fica super descolado, estiloso e diferente usá-los com saias e vestidos também. A chave para combinação é balancear o look, misturando vestidos e saia também deve ser escolhido com cuidado, só que roupas de tecido muito fino, não combinam com tênis. Esse look é super versátil, e pode ser tanto de dia como de noite.cuidados: Se você é baixinha ou tem pernas grossas evite usar all star, principalmente os de cano longo, com shorts, saias e vestidos, já que a combinação pode encurtar e engorossar as pernas, nesse caso, prefira usá-los com leggins e calças jeans skinny.
Autor: Franciny Castro | Publicado: 2011-04-04T18:19:00-03:00

Toda garota tem aquela dúvida de o que usar nos olhos quando se usa batom vermelho.Então,para que não haja mais erros,aqui vão 3 dicas do que usar,e 3 dicas do que não usar.*Ilumine os cantos externos e internos dos olhos com pérola,ou pêssego. Pode-se também esfumaçar o côncavo dos olhos e finalizar com um pouquinho de delineador bem rente aos cílios superiores e finalize com muitas camadas de rímel preto. Mas cuidado: Não engrosse demais senão pode ficar um look muito "pesado". *Delineie rente aos cílios superiores com delineador preto,pode-se fazer um "gatinho" no final. A linha pode ser um pouco mais grossa do que a usada na primeira dica,afinal,não será usado lápis de olho embaixo em nenhum dos exemplos. Finalize com rímel em várias camadas. *Aplique curvex aos cílios e aplique várias camdas de rímel se você preferir aderir ao look "simples". Podes iluminar logo abaixo das sobrancelhas e aos cantos internos dos olhos com iluminador á sua escolha. Também podes usar o dourado como base combinado com esfumaçados nos cantos externos e côncavos dos olhos.Não usar :*Misturar sombra rosa com o batom vermelho fica fora de cogitação. Não misture aquele rosa cintilante claro ainda por cima,no seu look de batom vermelho. Vai lhe dar uma aparência ruim,e não vai destacar as partes principais dos olhos.*Esfumaçar com preto,delinear,contornar + batom vermelho = Erro.Não carregue os olhos quando com batom forte,ou vise versa. Dá "pesada" legal no make.*Sombra azul ou verde nunca devem ser usadas com batom vermelho,as cores não entram em sincronia,o que deixaria o make extravagante demais.Eai,gostaram ? Agora ficou bem mais fácil de combinar o batom vermelho e o melhor: Sem erros.