Evento nº 382 - City Walk 2016
Autor: Jorge Cerqueira | Publicado: 2016-11-21T11:07:00-02:00

Distância:&nbsp; 3,4 Km;
Tempo:&nbsp; 34 minutos 23 segundos;

Local:&nbsp;&nbsp;Galpão da Cidadania - Rio de Janeiro;
Total de Corredores de:&nbsp;&nbsp;+ de 1.000 pessoas.





Foi realizado nesse domingo dia 20 Novembro 2016 mais uma edição da City Walk&nbsp;no Rio de Janeiro pois o mesmo é um evento gratuito que promove a qualidade de vida para combater o sedentarismo através do incentivo à prática esportiva.



Pela 2ª&nbsp;vez participei desse evento com minha filha Bruna pois a minha esposa não pode participar devido a um estágio de um curso que ela está realizando.&nbsp;


Kit do evento





O domingo amanheceu nublado fazendo um pouco de frio. Chegamos no Galpão da Cidadania ao lado do Cais do Porto por volta das 07:20h onde já se encontrava vários familiares aguardando começar o evento. Eu e minha filha colocamos o número de peito e ficamos também aguardando à largada.


Chegando no evento






À largada foi às 8 horas e diferente do ano anterior quando deu-se em frente ao Galpão da Cidadania, dessa vez à largada foi atrás do Galpão na Rua Venezuela onde caminhamos passando em frente ao Museu do Amanhã na Praça Mauá e entramos pelo Túnel 450 anos. Novamente vi várias pessoas correndo, até algumas que conhecia eu falava que não era corrida e sim uma caminhada...rsss...O caminhão do evento dessa vez não fez que nem ano passado que andou um pouco rápido, foi mais devagar, eu e minha filha ficamos cerca de 600 metros atrás do caminhão e o locutor foi animando a galera que a mesma lá na frente fazia a maior festa.


E foi dada à largada









Durante o percurso entrando, dentro e saindo no túnel














Após passarmos pelo túnel contornamos uma rua em frente ao Cais do Porto e chegamos na mesma rua que foi à largada na rua venezuela, verifiquei no meu GPS que o percurso bateu 3,4Km e finalizamos em 34 minutos e 23 segundos sendo que ano passado fizemos em 39 minutos. Pois o tempo foi alto mas como o evento não era corrida e sim uma caminhada para incentivar as pessoas na prática esportiva e isso não tem preço nem liguei. Ao entrarmos dentro do Galpão da Cidadania nos hidratamos com água gelada, recebemos a nossa linda medalha que por sinal foi bem mais bonita do que o ano passado, registramos algumas fotos e partimos para casa. Também dentro do galpão teve vários serviços gratuitos como por exemplo check-up físico, avaliação nutricional e outras atividades. É sempre bom incentivar a família e amigos na prática exercícios físicos.&nbsp;Foi um bom evento.&nbsp;Adoramos!!!


Final da caminhada

















Pace e o percurso da caminhada






Mais uma para coleção








Avaliação do Evento:


⇨Inscrição:&nbsp; Teve duas opções a paga para receber a camisa e a gratuita sem a camisa, me inscrevi na gratuita...Ponto positivo;

⇨Kit:&nbsp;Foi distribuído um dia antes&nbsp;dentro do Galpão da&nbsp;Cidadania&nbsp;na&nbsp;Rua Barão de Tefé, 75 próximo ao Cais do Porto. Uni o útil ao agradável dessa vez fui pedalando para pegar o kit para não perder o treino. Recebemos&nbsp;01 sacola grande, 01 número&nbsp;e para quem&nbsp;pagou teve direito a camisa. Eu não esquento com o&nbsp;kit, porque eu doou. Diferente do ano passado que na entrega do kit teve uma fila longa para pegar o kit dessa vez não teve fila....Ponto positivo;

⇨Guarda&nbsp;&nbsp;volumes:&nbsp;A organizadora do evento preparou um local para quem quisesse guardar os seus pertences, onde os Staffs colocava os pertences das pessoas dentro de uma sacola plástica e guardava, já eu e minha filha não precisamos utilizar o guarda volumes...Ponto positivo;

⇨Altimetria do evento:&nbsp; Fácil...Ponto positivo;


⇨Percurso:&nbsp;Plano com uma leve subida após sairmos do túnel, foi todo&nbsp;de asfalto,&nbsp;trânsito fechado para os caminhantes, pois&nbsp;à largada aconteceu em atrás do Galpão da Cidadania na&nbsp;Rua Venezuela, onde caminhamos&nbsp;por algumas ruas do Centro do Rio, entramos no Túnel 450 anos e após saímos contornamos uma rua no Cais do Porto e retornamos a Rua Venezuela ponto final...Ponto positivo;
⇨Posto de Hidratação:&nbsp;Durante o percurso foram colocados 02 pontos de hidratação&nbsp;e mais 01 na chegada&nbsp;com água gelada...Ponto positivo;


⇨Posto Médico: A organizadora do evento disponibilizou uma ambulância com equipe médica...Ponto positivo;
⇨Banheiros:&nbsp;Dentro do galpão foi disponibilizado 02 banheiros grandes para os homens e mulheres...Ponto positivo;
⇨Lanche:&nbsp;Não houve até porque só caminhamos&nbsp;3,4 Km;



⇨Premiação da prova:&nbsp;Como não foi uma prova, recebemos somente 01 linda medalha...Ponto positivo;
⇨Evento:&nbsp;Tanto na distribuição do kit&nbsp;um dia antes e bem como no dia do&nbsp;evento&nbsp;a organização disponibilizou dentro do galpão vários serviços de check-up, avaliação&nbsp;física, nutricional e outros serviços inteiramente gratuito.&nbsp;Eu e minha filha adoramos bem como várias&nbsp;famílias também adoraram o evento. Foi uma&nbsp;bela manhã onde muitas pessoas praticaram&nbsp;uma boa caminhada pelas ruas do Centro do Rio e ainda puderam contar com vários serviços gratuitos. Nota 10 para organização do evento, recomendo a todos no próximo evento a participar incentivando os familiares e amigos à prática esportiva.