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Números
Autor: Leila Monteiro | Publicado: 2013-01-23T17:34:00-08:00

Bastante tempo sem postar... mas puxa, minha vida deu uma volta gigante, tudo se encaminhando para melhor, confesso que sobre a cirurgia eu tinha maiores expectativas, mas posso estar tendo uma visão um pouco negativa e distorcida de mim mesma, mas contra números não há argumentos!!!

  DATA

  Peso

  Diferença

  IMC

  Diferença

  09/11/2010

  108

  44,4

  27/05/2011

  116

  8

  47,7

  3,3

  23/02/2012

  119,5

  3,5

  49,1

  1,4

  27/03/2012

  121

  1,5

  49,7

  0,6

  23/05/2012

  13

  5

  19/06/2012

  109

  -12

  44,8

  -4,9

  19/07/2012

  105,5

  -3,5

  43,4

  -1,4

  18/10/2012

  96

  -9,5

  39,4

  -3,9

  18/01/2013

  89,5

  -6,5

  36,8

  -2,7

  TOTAIS

  -31,5

  -12,9

Referências para o IMC

  Abaixo do
  peso
  Abaixo de 18.4

  Peso normal
  18.5
  - 24.9

  Sobrepeso
  25.0
  - 29.9

  Obesidade Grau I
  30.0
  - 34.9

  Obesidade Grau II
  35.0
  - 39.9

  Obesidade Grau III
  Acima
  de 40

Tem também uma calculadorinha interessante que dá uma visão bem realista da situação, é bem parecida com meus resultados!
http://dl.dropbox.com/u/20105045/index.html

CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO

CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO

Peso inicial (Kg): 121

Peso atual (Kg): 89,5

Altura (m): 1,56

Data da cirurgia: 23/05/2012

Excesso Inicial (Kg): 60,16

IMC Inicial (Kg/m2): 49,72

Excesso Atual (Kg): 28,66

IMC Atual (Kg/m2): 36,78

Excesso de peso eliminado (%): 52,36

Resultado apurado Quarta, 23 de Janeiro de 2013 - 23:43

Cronograma de evolução prevista

1º mês (15-20%): 111,98 - 108,97

2º mês (25-30%): 105,96 - 102,95

3º mês (30-40%): 102,95 - 96,94

6º mês (45-55%): 93,93 - 87,91

9º mês (55-65%): 87,91 - 81,90

12º-18º mês (65-85%): 81,90 - 69,86

Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso

Grupo Redução de Estômago - Facebook.

Desenvolvimento de Marcio Leal

Colaboração André Schleich

Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (C.O.M. - PUCRS)
Para meu lindinho!!!
Autor: Leila Monteiro | Publicado: 2011-01-31T19:42:00-08:00

Quando todas as palavras se escondem, tudo o que se precisa falar está nos olhos!

São 761 dias te amando e espero que esse número se torne incontável!
 
O depoimento foi removido do orkut porque ele não ententou para o detalhe, ele está fazendo um curso de mecânica básica, e está aprendendo conversões, cm para mm ou polegadas e por aí vai, inclusive hoje foi a primeira prova do assunto, então resolvi brincar e transformar nosso tempo de namoro de anos e meses para dias =]
acabandooooo
Autor: Leila Monteiro | Publicado: 2011-11-14T19:46:00-08:00

carácolisss... já está acabando o ano, bom, as coisas ainda estão conturbadas, as coisas ainda não estão como deveriam ou como eu queria, mas estou tentando dar o máximo de mim para recebero máximo da vida nos próximos meses!
Saudades
Autor: Leila Monteiro | Publicado: 2016-08-31T08:12:00-07:00

Nossa, quanto tempo de verdade agora hein. Como minha última postagem foi super pessoal e sobre o meu físico/saúde, vou manter a linha para primeira postagem do ano, depois disso, eliminei apenas mais 10kg, infelizmente mantenho o IMC na faixa da obesidade, mas me sinto muito bem!

Para fins de curiosidade posso hoje com clareza esclarecer alguns mitos e dúvidas sobre a cirurgia bariátrica!

Após a bariátrica o paciente sente dor, muitas dores.
Mito: Depende claro da sensibilidade de cada um, mas eu sou muito fresca e muito sensível a dor, e digo, as dores se limitam ao primeiro dia de operada no próprio hospital, em casa foi super tranquilo.

A dieta é complicada e a pessoa morre de fome.
Mito: Junto com a operação, uma parte do estômago justamente onde é produzido o hormônio da fome é mexido, então fome a gente não sente, por isso se torna fácil se alimentar de líquidos, mas a vontade de comer, essa sim é um pouco mais complicado de dominar, fomos feitos para mastigar e isso faz falta, mas chicletes específicos indicados pela nutricionistas ajudam muito.

Depois da cirurgia o paciente precisa ser submetido a plástica.
Mito: Eu tive vontade, eu pude e fiz, mas cada caso é um caso, muita gente não precisa, e em muitos casos não faz diferença, essa também é uma decisão pessoal de cada paciente. Essa sim pra mim foi bem dolorida, mas é assunto para outra postagem.

Pós Bariátrica sem Dermolipectomia -  Pós Bariátrica com Dermolipectomia

 Antes da Bariátrica -  Pós Bariátrica sem Dermolipectomia

Antes da Bariátria e o auge do peso

 Pós Bariátrica com Dermolipectomia

Enfim, estou feliz e isso é o que importa!
360
Autor: João do Cassino | Publicado: 2012-06-20T07:12:00-07:00

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Autor: João do Cassino | Publicado: 2012-06-20T07:11:00-07:00

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Autor: João do Cassino | Publicado: 2012-06-20T07:11:00-07:00

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F1
Autor: João do Cassino | Publicado: 2012-06-20T07:12:00-07:00

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Autor: João do Cassino | Publicado: 2012-06-20T07:12:00-07:00

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plantas
Autor: João do Cassino | Publicado: 2012-06-20T07:12:00-07:00

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Borda do espelho pt. 1
Autor: Diego P. G. Silva | Publicado: 2011-02-02T16:46:00-08:00

Autor: Guilherme M. R. Lopes.
Por quanto tempo eu tenho-me escondido, vivendo sempre nas sombras com medo de tudo e de todos? Mas por qual motivo eu tenho que sofrer assim todos os insanos dias da minha vida? Acho que sei, devem ter sido as escolhas. Mas como coisas tão fúteis me fazem desejar a morte com tanta força? Perguntas, perguntas e mais perguntas, mas nunca uma resposta. Bom se eu continuar sempre parado perguntando nunca vou conseguir caminhar até as respostas, mas olhar a lua daqui de cima é tão lindo. Vinicius ainda passou mais algum tempo olhando a lua, adorava fazer isso quando estava no topo dos prédios. Tinha a sensação que ela ficava maior e ainda mais brilhante. Ele se levantou, pensou um pouco, olhando para a cidade e por onde seus caminhos deveriam trilhar. Deu alguns passos para traz se afastando do parapeito em que estava sentado e quando achou que era o suficiente correu e pulou sobre o mesmo. Caiu sobre o teto de vidro levemente inclinado do ultimo andar e, cada vez mais rápido, escorregando e cada vez mais perto do final. Com sua apurada destreza e força, impulsionou seu corpo para frente já vendo o próximo terraço se aproximando. Uma brisa fria acariciava seu rosto, seus traços europeus eram óbvios e seu cabelo liso e negro era iluminado pela lua enquanto continuava com suas acrobacias, era alto e seu corpo forte. Na plenitude de seus 23 anos ele vivia pelos momentos e até aquela noite por perguntas que deveriam ser respondidas. Excelente, agora é só chegar um pouco mais perto e minha aterrissagem será leve e fácil A cada instante dessa nova vida ele se sentia mais feliz e com mais vontade de continuar vivo. Muito sofrimento mostrou para ele o quão bom é aquele momento, quando você se sente livre quase como se pudesse voar, e assim ele continuava suas caminhadas noturnas a procuras de respostas, sempre pelo ar, sempre livre. Há 5 anos ele conheceu uma pessoa que o libertou de suas limitações mentais e o mostrou esse novo mundo. O nome dela era Karina, uma praticante experiente de parkour (um esporte criado na França.) que mostrou para ele outras faces da vida não só aquela que de viver sempre fazendo as mesmas coisas sempre com planos para o futuro, sempre com planos que não dão certo. Ela ensinou a ele a arte do movimento e a arte da vida, como ela mesma se referia a o Parkour. "É uma corrida não só contra as barreiras físicas, mas mentais." E agora ele estava mais uma vez se sentindo vivo.
Passei tanto tempo apenas pensando...
Autor: Diego P. G. Silva | Publicado: 2011-02-02T12:05:00-08:00

 Autor:  André de Lima
Passei tanto tempo apenas pensando. Pensei tanto que minha vida passou e eu nem por notar. Passaram-se primaveras, verões, outonos e invernos. Apenas esqueci de viver minha vida. Tão preocupado com as dificuldades do mundo, o fazer o certo, não vivi. Algumas vezes olhava para o céu, pouquíssimas vezes, mas tudo parecia igual. As mesmas estrelas sempre com os mesmos brilhos. As nuvens enfeitavam o céu e lembravam algodão-doce. Tudo azul. Nada disso me importava, apenas os problemas do mundo.Formulei soluções das mais diversas maneiras. Todas impecáveis e impossíveis. Desarmar o exército. Unificar as nações. Deixar morrer de fome a fome. Convenci multidões à minha filosofia. Criei um mundo ordenado e ordinário. Não existia fome, mas existia a carência de carinho. Não existia a violência, mas persistia a falta de amor. Não sobrava espaços para a idiotice, mas o aprendizado também perdera-se no espaço. Era o meu mundo. Um mundo robô.Quando me voltava a consciência, já choramingava a tristeza de viver em um mundo que não era meu. O gosto é amargo. A fumaça, fuligem, buzinas. Que mundo! Tudo podre e barulhento. Quero meu mundo, mesmo que tenha privações.Quero um lugar onde possa encontrar com meus amigos. Uma praça com muitas árvores. Uma praia com o mar limpo. Ver o pôr-do-sol. O nascer da Lua. Os peixes nadando por entre os pés das crianças que sorriem felizes por estarem felizes. Cantar ao som de um violão. Ter o corpo coberto pela areia da praia e o cabelo com o cheiro do mar. Assobiar em coro. Olhar olhos conhecidos. Sorrir.Quero uma casa pra viver com minha família. Não um apartamento, nem uma mansão, muito menos um castelo. Uma casa, basta a minha família. Sentar no sofá sem uma TV por perto. Brincar com os cachorros no quintal. Cozinhar, comer e conversar sentados juntos à mesa. Abraçar um ao outro e falar com carinho o quão orgulho tenho em pertencer a minha família.A chuva começa a escorrer pela janela, vagarosamente, não passa de chuviscos, mas ainda sim são chuviscos. Mais uma vez perdi uma fração da minha vida. Se pensamento levasse ao melhoramento, tenho certeza que estaria no paraíso, mas como não, ainda estou neste mundo podre e barulhento.

André de Lima trabalha como Webdesigner e é escritor. É autor do Livro “Territórios: O Cinturão de Fogo” e gerencia os blogs Filosofia Tediísta e Territórios.   
Velho Sr. Dicks
Autor: Diego P. G. Silva | Publicado: 2011-02-01T14:05:00-08:00

Autor: Diego P. G. Silva 

Ele não conseguia entender como que alguém poderia ‘datilografar’ tão rápido naquele objeto cheio de teclas que faziam com que as letras aparecessem naquela tela que estava iluminando o rosto maravilhado e vidrado do neto.Ficava ainda mais boquiaberto pelo motivo de ele conseguir ‘datilografar’ e mexer uma setinha minúscula através de um objeto que lembrava um ratinho.E ficava muito mais impressionado quando seu neto dizia: “To conversando, vô”. Como que o menino conversava sem nem abrir a boca? “Era coisa de louco” - o velho pensavaEra muito confuso ver aquilo tudo. Milhares de imagens a todo o momento, música tocando, vídeos rolando. O velho Sr. Dicks não conseguia acompanhar o neto de 15 anos. Muita informação em um pequeno espaço de tempo. Muitas cores, pessoas e movimentos. Na época de criança dele, eles não tinham essas loucuras tecnológicas. Era diversão no quintal, perto da natureza e dos gravetos. E a imaginação corria solta. O mundo mudando, alterando culturas e mentalidades. E o velho Sr. Dicks acabou desistindo de tentar entender alguma coisa que tava rolando no tal do ‘PC’ e voltou pro seu jornal. O velho e imutável jornal, onde as notícias não se mexiam nem precisava de uma setinha pra virar a página.
Monotonia
Autor: Diego P. G. Silva | Publicado: 2011-02-01T14:09:00-08:00

Autor: Diego P. G. Silva

Olhos pesados, não é sono. É monotonia. A vida não faz sentido. Não tem música pra ouvir. Não tem ninguém pra conversar. Não tem o que postar no twitter. Não tem jogos que chamem sua atenção no Jogos10.com. Você não tem idéias de nomes de vídeos para procurar no Youtube. Seus amigos não estão online no MSN. O seu chat preferido não tem quase ninguém. E os que têm, estão sem assunto. Sua caixa de emails está vazia. Os artigos do seu blog preferido já não têm mais graça. As atualizações do Facebook não são satisfatórias. Você não encontra a música da vez no 4shared. Suas pesquisas no Google não são satisfatórias. E você não encontra inspiração pra continuar escrevendo. Seu computador já não tem a mesma agilidade de um mês atrás. Sua internet continua ruim como estava á um mês atrás. Nada te satisfaz.O doce não está tão doce. A geladeira está cheia e mesmo assim não tem nada pra comer. O refrigerante perdeu o gás. A cerveja não está gelada. O café está frio. Finalmente o telefone toca. Quebrou a monotonia. Era engano. Só pode está brincando. Viva a monotonia mais uma vez. Seus olhos continuam pesados, e não é sono.Não tem festa pra ir. Você não quer pizza. Sanduíche não te agrada. Sua namorada viajou, e você não consegue falar com ela. Ai já é azar.Não chove lá fora, nem a lua apareceu. As nuvens estão tapando as estrelas. O vento não sopra. Tudo parado. Ninguém na rua. Todos estão dentro de casa, assistindo a novela das nove, com os olhos pesados. E não é sono, é monotonia.
Uma Nova Jornada...
Autor: Tassiara Moreira | Publicado: 2011-04-17T21:07:00-07:00

Deus em sua Generosidade me presenteou com uma oportunidade única, hoje dou os primeiros passos para uma nova Vida, que será recheada ensinamentos de uma Antiga Vida errante.
Acima do peso desde criança, obesa na adolescência, uma adulta com limitações, oscilando entre momentos de tristeza e felicidade, muitas vezes demonstrados em lágrimas (apenas para o travesseiro) outras em risos (apenas para alguns), aqui estou pronta para recomeçar.
Quando realmente pude me ver não acreditei no que havia feito a mim mesma, não sei porque cheguei a esse ponto, mas sei que assim não quero permanecer.
Desde que iniciei minha caminhada na Puc tenho tentado rever todos os meus caminhos, tudo que fiz, tudo que sou e tudo que tenho, a única pergunta que martela em minha cabeça é, será que sou uma boa pessoa?! A única resposta que me surge é que completamente má não sou, caso contrário não receberia esta oportunidade.
Cada passo em direção ao meu objetivo não foi fácil, passei por consultas e exames e quase cinco meses de espera por uma data, foram momentos de angústia, mas recheado de companheirismo, carinho, respeito e amor compartilhado com duas pessoas em especial, Ana Paula e Roselaine, que assim como eu passaram pelo mesmo processo, ambas são Presentes de Deus. Além do apoio das meninas, recebi também apoio da minha família e amigos de longa data, sem eles seria impossível reescrever a minha história.
À partir de hoje me despeço de tudo que me feriu, atormentou e me angustiou, para este recomeço levo apenas o aprendizado para não cometer os mesmos erros e as pessoas à quem dedico e recebo Amor.
Nunca esqueçam, não importa o quanto difícil seja conquistar o que se deseja, jamais desista da luta!
O Tempo e o Amor
Autor: Tassiara Moreira | Publicado: 2010-11-02T16:58:00-07:00

                                                                                      Andei pensando sobre o quanto o tempo influi no amor e quanto o amor influi no tempo, é tão estranho mas a mim me parece que ambos andam lado a lado de maneira desigual...
Quando amamos alguém e o mesmo está longe de nós, o tempo não passa.
Já quando estamos aguardando um grande amor, o tempo parece voar e a solidão chega a sufocar.
Depois quando um amor se acaba e a dor se faz presente, o tempo é a única garantia de cura.
Mas aí estamos amando e sendo amados, nossa, nesse caso como num passe de mágica o tempo pára.
Ainda há os relacionamentos que nascem com o decorrer do tempo.
Ah! O tempo e o amor, que bela dupla, ou melhor que louca parceria, ao mesmo tempo que nos trazem o bem nos trazem o mal e fazem a nossa história, pois nada que façamos na vida devemos construir sem o Amor e sem o tempo!
A Correnteza...
Autor: Tassiara Moreira | Publicado: 2011-01-21T22:52:00-08:00

Faz algum tempo que me sinto bloqueada para escrever, na realidade acredito que senti mesmo que por um curto período de tempo como se estivesse com a minha Vida congelada.

Bom, desde o dia 19 de Novembro de 2010 estou liberada para realizar o meu procedimento, porém até agora não obtive a data do grande dia, confesso que isso por muitas vezes me enlouqueceu, senti raiva, tristeza, desespero, angústia e por aí vai.
Então decidi que ía desencanar e viver conforme a correnteza, se há uma palavra que me defina agora é Encanto. Estou encantada pela Vida e como ela pode me surpreender conforme encaro a corretenza.
Tal correnteza que as vezes me deixa maluca e em outras me encanta muito tem me ensinado, como por exemplo minha auto-estima que confesso nestes últimos tempos tem aumentado bastante (risos).
Fiz uma viagem maravilhosa, onde pude ter a mais pura expressão de Amor e Cumplicidade, me diverti muito e vi paisagens incríveis, isso me trouxe também a Paz que a muito andava sumida.
Tenho apenas quatro metas para este ano: Cirurgia, Acadêmia, Estudar e Trabalhar, estas quatro metas significam o começo de uma grande mudança em minha Vida, isso não quer dizer que a mudança interna já não tenha começado, pelo contrário, a cada dia que passa tento identificar meus pontos fracos, tais pontos que por muitas vezes me fizeram desistir de mim mesma e que não estou disposta a mantê-los.
Me avaliando hoje estou mais tranquila e certa de que 2011 promete grandes mudanças externas e principlamente internas.
Então, que venha a correnteza e me leve a lugares nunca antes vistos e sensações maravilhosas  nunca antes vividas. 
Primeiro Mês de Renascimento..
Autor: Tassiara Moreira | Publicado: 2011-05-20T22:31:00-07:00

Antes de iniciar meu relato reli todos os textos do meu Blog, e é impossível não chorar.
Dentro do textos encontrei sempre a crença num futuro promissor, saudade de alguém que já partiu e o amor da minha família e amigos, e foi juntando tudo isso na bagagem que segui ao bloco cirúrgico com o sorriso estampado no rosto.
Ao lembrar do dia da internação e nos minutos que antecederam a anestesia eu não me vejo em dúvida, pelo contrário, a cada minuto que passava eu me sentia mais convicta de que aquele seria o meu divisor de águas e foi...
Ao contrário do que muitos pensavam ao sair da sala de cirurgia eu estava com uma enorme coragem para administrar a minha nova Vida, tanto é que ao dar entrada na sala de recuperação pedi que me ajudassem a levantar para que eu caminhasse, até então nunca havia me sentindo com tanta sede de Vida como naquele momento, e foi assim que o médico me encontrou quando foi me ver na sala de recuperação, caminhando.
Quanto a alimentação não houve rejeição, fiquei 10 dias me alimentando de 2 em 2hs apenas com líquidos e depois mais 15 dias me alimentando apenas com alimentos pastosos. Ao completar 25 dias dei início a alimentação com grãos e agora a cada dia que passa estou reaprendendo a ouvir o que o meu corpo pede.
No total de 1 mês eliminei 15kg, já não sinto dores nos pés e posso caminhar sem sentir agonia por isso.
Já o meu corpo a cada dia que passa sinto-o diferente, meus traços mesmo que ainda em pequena escala estão mais delicados e agora além de colocar a casa em ordem estou tentando me ver adiante.
Tudo Passará...
Autor: Tassiara Moreira | Publicado: 2011-04-11T11:10:00-07:00

                                                     "Todas as coisas, na Terra, passam...Os dias de dificuldades, passarão...Passarão também os dias de amargura e solidão...As dores e as lágrimas passarão...As frustrações que nos fazem chorar, um dia passarão...A saudade do ser querido que está longe, passará...Dias de tristezas...Dias de felicidade...São lições necessárias que, na Terra, passam, deixando no espírito imortal as experiências acumuladas.Se hoje, para nós, é um dia desses dias repletos de amargura, paremos um instante.Elevemos o pensamento ao Alto, e busquemos a voz suave da Mãe amorosa a nos dizer carinhosamente: isso também passará...E guardemos a certeza, pelas próprias dificuldades já superadas, que não há mal que dure para sempre.O planeta Terra, semelhante a enorme embarcação, às vezes parece que vai soçobrar diante das turbulências de gigantescas ondas.Mas isso também passará, porque Jesus está no leme dessa Nave, e segue com o olhar sereno de quem guarda a certeza de que a agitação faz parte do roteiro evolutivo da humanidade, e que um dia também passará...Ele sabe que a Terra chegará a porto seguro, porque essa é a sua destinação.Assim, façamos a nossa parte o melhor que pudermos, sem esmorecimento, e confiemos em Deus, aproveitando cada segundo, cada minuto que, por certo...também passarão..."
(Emmanuel / Francisco Cândido Xavier)
Juntas Seremos 100%....
Autor: Tassiara Moreira | Publicado: 2010-11-14T17:49:00-08:00

É impossível descrever a minha caminhada na luta contra a Obesidade sem citar a Ana e a Rose, duas pessoas incríveis ao qual estou tendo o previlégio de chamá-las de AMIGAS, pouco tempo para dizer isso, com toda a certeza não. 

Somos o Trio Maravilha, juntas estamos dando um passo de cada vez, nestes últimos tempos em que alguns se foram, as recebi como um presente de Deus para poder compartilhar de maneira única a nossa experiência.                                                                                                                                               
Juntas somos mais risonhas, bem mais (bem mais) falantes, mais fortes e únicas, é impossível durante o trajeto não chorarmos, rirmos e sonharmos juntas, passamos por histórias similares e iguais, e hoje estamos na mesma estrada buscando um corpo e uma mente saudáveis.
Elas acreditam em mim, assim como acredito nelas, sabemos que a caminha será árdua, mas a mim me tranquiliza saber que elas estão e estarão comigo, mas de uma maneira diferente daqueles que me apoiam, pois elas vão saber exatamente o que estou sentindo.
Meninas, Obrigado por me permitirem fazer parte da Vida de vocês, saibam que para mim é um enorme privilégio poder compartilhar da minha caminhada com vocês.
Se perguntam por que juntas seremos 100%?! Porque nos faremos mais fortes quando a tempestade chegar, e se a casa cair? Juntas vamos  reerguer e recomeçar a nossa caminhada, pois ela é para a Vida toda.
Tempos de Transformação..
Autor: Tassiara Moreira | Publicado: 2011-06-27T22:21:00-07:00

Faz dois meses que dei inicio a uma luta que para muitos já estava a muito perdida.Em dois meses de cirurgia bariátrica eliminei 20 kg e uma dor em meus tornozelos que muito me corroíam.
A cirurgia bariátrica não mudou apenas a quantidade de alimento ingerido, ela fez mais que isso, a cada dia que passa conheço uma Tassiara que não fazia idéia que existia.
A Tassiara que nasceu no dia 19/04/2011 adora se olhar no espelho e identificar cada mudança gerada pela eliminação de peso, a mesma ainda, não sai de casa sem se maquiar e muito menos deixa o cabelo de qualquer jeito, futilidade? Não, Amor Próprio!
A cada roupa que volta a ser utilizável e a cada elogio recebido, aliados ao orgulho que sinto de mim mesma, por dizer não ao chocolate que antes eu comeria uma barra por completo ou por não ingerir por água aquela Coca-Cola bem gelada, tem me deixado a cada dia mais Feliz, o que transparece em qualquer foto que faço questão de bater.
Meus sentimentos por tudo que vivi decorrente as minhas escolhas erradas com relação à comida, todos os sentimentos ingeridos através de cada alimento que eu deglutia, além de me levar a Obesidade Mórbida,tornaram-se degraus, que hoje utilizo nesta luta diária.
É engraçado como as coisas acontecem, esses tempos ouvi que se eu tivesse me alimentado como estou me alimentando hoje, não precisaria ter feito a cirurgia, ao invés de ficar com raiva, senti pena, pena porque alguém que fala sobre algo sem ter conhecimento é uma pessoa ignorante, antes de julgarmos qualquer situação ou pessoa devemos conhecer a fundo aquilo que estamos julgando. É fácil ter para a vida dos outros soluções milagrosas, quando não se tem para a sua própria vida.
Teve tempos que chorei porque me olhavam como se eu fosse uma aberração, hoje descobri que sou capaz de despertar um olhar de interesse, e não porque eu estou com um corpo bonito, até porque ainda tenho pela frente 62 kg a serem eliminados, hoje desperto interesse porque aprendi a me amar e sinto-me Feliz pela pessoa forte e determinada que venho me tornando a cada dia que passa, e isso sem dúvida transparece e chama atenção.
Sei que ainda terei várias batalhas pela frente, mas a cada dia que passa me fortifico, acredito, sobretudo, em Deus e ele jamais me daria tal tarefa se não pudesse cumpri-la.
Se a cada pessoa dez pessoas que lerem o meu Blog eu puder de alguma forma inspirar pelo menos uma, para que prossiga na sua luta, meus anos de obesidade terão valido a pena.
Sigam sempre em frente e jamais desistam de si mesmos!
A Arte de Prescrever...
Autor: Tassiara Moreira | Publicado: 2010-11-09T17:51:00-08:00

                                                                                      Desde que iniciei a minha caminhada para fazer a cirurgia sempre tem alguém que vem com aquela frase que começa por Tu sabe que... sempre tem alguém que morreu ou que tenha alguma restrição a algum tipo de alimento...
Caraca, como as pessoas gostam de falar sobre assuntos aos quais desconhecem, principalmente quando se trata de Cirurgia Bariátrica.
Já ouvi que fulano morreu logo depois que fez a cirurgia, outra vez ouvi que nunca mais poderia comer carne já que a vizinha do fulano comeu e morreu, ora bolas, estou realizando o processo para cirurgia com uma equipe imensamente cuidadosa e criteriosa, outra, a dieta é baseada em proteína animal, claro que é um procedimento evasivo, ao qual me trará grandes responsabilidades quanto a disciplina alimentar, mas nada será realizado sem a orientação de uma equipe altamente capacitada para isso.
Na realidade o que quero alertar é que antes de abordar um assunto ao qual desconhecemos devemos nos cercar o máximo possível de infomações e depois sim, falar sobre o assunto, até para podermos formar uma opinião à respeito.
Fica a dica para quem está iniciando a caminhada para uma Vida mais saudável, certifique-se que você está sendo orientado por profissionais capacitados e criteriosos, eles serão os únicos que lhe darão o caminho para a conquista do seu objetivo e quanto as pessoas que opinam sobre assunto que desconhecem, estas sempre terão uma receita ou uma fatalidade para relatar a única coisa a se fazer é filtrar e seguir adiante.
É Uma Grande Troca...
Autor: Tassiara Moreira | Publicado: 2010-11-09T19:32:00-08:00

Toda vez que penso na minha Vida pós cirurgia, vejo que será eliminar um leão por dia, já que hábitos incorretos fazem parte de mim a vinte e cinco anos, por enquanto estou tentando aderir ao hábito de comer de três em três horas, já que em minha casa nunca foi desta forma.
Mas o que me chamou a atenção na semana passada foi a preocupação de uma pessoa que iniciou a sua caminhada para fazer a cirurgia de que teria que abrir mão da bola de sorvete, durante o trajeto de volta a minha casa aquele relato não saíu da minha cabeça, tanto é que estou aqui escrevendo sobre ele.
Esta preocupação me fez rever a decisão que tomei em optar pela cirúrgia bariátrica após várias tentativas de dietas e medicações, o que é claro me fez ter ainda mais segurança e confiança de que realmente estou no caminho certo.
Indo mais além busquei descobrir quais seriam “as minhas bolas de sorvete”,que serão substituídas por uma maior e mais saudável expectativa de vida, sendo complementada por uma mente também muito mais saudável, já que durante vinte cinco anos fui soterrada por uma avalanche de preconceitos e humilhações.
Fazendo esta análise constatei que nenhuma das minhas “bolas de sorvete” me trará maior satisfação do que estar com meu corpo e mente saudáveis.
Sei que cada um teve ou tem a sua “bola de sorvete”, mas pelo menos para mim adorarei substituí-las ao passar na roleta, ao poder correr no minímo 30min, ao colocar aquela roupa linda e barata acompanhada de um lindo sapato de salto alto atrelados é claro a sensação de me sentir livre, leve e solta... 
I Dare You To Keep Reading
Autor: Jack | Publicado: 2011-08-14T23:07:00-03:00

A imagem abaixo contém instruções para um tipo de ritual.

Eu desafio-vos a continuar a ler até o final.

Dizem que ninguém nunca conseguiu. Ao que parece, há uma maldição envolvida nas escrituras deste texto.
O autor é desconhecido, mas sabe-se que ele assombra aqueles que lêem este texto - o motivo é desconhecido. Alguns indagam sobre um pacto demoníaco, outros que é apenas um pedido de ajuda, assuntos inacabados, e por aí vai; mas são apenas especulações.

Uma coisa é certa, nada acontece aos puros de coração. Exceto a aqueles que não o são.

Tente, se for capaz... Por sua conta e risco. Não me responsabilizo por aquilo que acontecer após a leitura.

Ps.: Está em inglês.
Hypno's Song - Canção do hypno
Autor: Jack | Publicado: 2011-08-14T21:56:00-03:00

Mais um post estragando a infância de quem gostava de pokemón.
Para aqueles que não sabem, o Hypno é um pokemón do tipo psíquico, que faz pessoas e outros pokemons dormirem com seus pêndulos.

Para então se alimentar dos sonhos deles.

Soa meio macabro. Porém, quando crianças não pensávamos muito nisso, já que éramos, de certa forma, inocentes.

Um autor desconhecido (como em toda creepypasta que se preze, os autores nunca se revelam), baseado nisso, criou uma pequena canção.

Abaixo, segue um desenho feito por um fã, e uma canção. Detalhe, a canção está em inglês, porém farei uma livre tradução (perdendo-se as rimas, infelizmente). Tal canção, supostamente, é cantada por Hypno, enquanto ele... Vejam por vocês mesmos:

Come little children, come with me
Safe and happy, you will be
Away from home, now let us run
With Hypno, you'll have so much fun
(Venham criancinhas, venham comigo
Seguro e feliz, você será
Fora de casa, agora vamos correr
Com Hypno, você vai se divertir muito)

Oh, little children, please don't cry
Hypno wouldn't hurt a fly
Be free to frolic, be free to play
Come with me to my cave to stay
(Oh, filhinhos, por favor, não chorem
Hypno não faria mal a uma mosca
Ser livre para se divertir, ser livre para brincar
Venha comigo para minha caverna para ficar)

Oh, little children, please don't squirm
These ropes, I know, will hold you firm
Now look to me, the pendant calls
Back and forth, your eyelids fall
(Oh, filhinhos, por favor, não se contorçam
Estas cordas, eu sei, vão te segurar firme
Agora olhe para mim, o pingente chama
Para frente e para trás, as pálpebras caem)

Oh, little children, you cannot leave
For you, your families will grieve
Minds unravelling at the seams
Allowing me to haunt their dreams
(Oh, crianças pequenas, você não pode ir embora
Por você, sua família sofrerá
Mentes a desmoronar-se as costuras
Permitindo-me a assombrar seus sonhos)

Do not wail and do not weep
It's time for you to go to sleep
Little children, you were not clever
Now you'll stay with me... forever.
(Não lamente e não chore
É hora de você ir dormir
Filhinhos, vocês não foram inteligentes
Agora você vai ficar comigo... para sempre.)
Jogo: WHICH
Autor: Jack | Publicado: 2011-01-29T15:40:00-02:00

Cá estou eu denovo para lhes falar de um jogo que encontrei nas minhas andanças internet afora.

O jogo se chama WHICH.

Basicamente, é o seguinte. Você acorda numa pequena casa muito estranha. A porta está trancada com várias correntes. Você tem que achar a saída.

Mas você não está sozinho. E vai ter que fazer uma escolha que pode custar a sua vida.

O jogo tem gráficos bem simples e é bem curto. Mas o que me atraiu mais nele foi o fato de poder ser jogado com óculos 3d. Inclusive, óculos 3d pode ser feito em casa. Veja aqui como fazer.

O jogo tem ambas opções, em 3d ou normal.

E ai, vai encarar coisas pulando pra fora da tela?

Aqui está o trailer do jogo.

E pode ser feito download do jogo aqui. O jogo tem apenas 21 mb.

Divirtam-se!
Begotten (1991)
Autor: Jack | Publicado: 2011-08-14T22:29:00-03:00

Begotten é um Filme experimental/Filme de Horror de 1991, escrito e dirigido por E. Elias Merhige.

O filme lida fortemente com religião e com a história bíblica do Gênesis e da Criação. Mas como Merhige revelou durante sessões de Perguntas e Respostas, a sua principal inspiração foi uma experiência de quase morte que ele vivenciou quando tinha 19 anos, após um acidente de carro. Não há diálogos no filme, mas em seu lugar usa indiscriminadamente fortes imagens de dor e sofrimento humano para contar seu mito.

Sinopse: Deus está abandonado sozinho, e se mata estripando-se com uma navalha. A Mãe-Natureza emerge de sua morte, e com o sêmem do moribundo Deus fertiliza-se, dando origem à Humanidade, uma criança doente e fraca, que em toda sua existência é surrada e torturada por zumbis sem face.

Eis o trailer:
Para aqueles que se interessarem, o youtube tem o filme completo também:
Atualização
Autor: Jack | Publicado: 2011-08-07T19:23:00-03:00

Depois de quase 6 meses desatualizado, voltamos.

Percebi que, durante esses 6 meses, recebi vários comentários, mesmo não fazendo absolutamente nada pra divulgar o blog. Vocês estão de parabéns!

Outra coisa, tenho andado meio ocupado, então vou fazer o máximo para atualizar semanalmente este blog com histórias legais. Semanalmente no mínimo!

Abraços.

Ps.: Mudei o nome do usuário. Jack é uma referência à jack, o estripador, figura sombria que assolava as ruas de londres durante o século 19.
2005 -NEGÃO
Autor: Irmãos Freitas | Publicado: 2011-05-16T20:15:00-07:00

Esse ano as coisas não foram muito boas para nós,estávamos na dúvida sobre o tema,demoramos muito para nos definir e o prazo ficou super apertado.....no começo eu pretendia fazer uma homenagem aos idosos da baixada santista,algo sobre respeito a eles,discriminação,etc....não foi possível nesse ano mas eles merecem muito essa homenagem e com certeza um dia estaremos bolando algo muito especial para eles.....em virtude do tema forte ser sobre racismo resolvemos então dirigir nosso tema para esse lado.Não estávamos conseguindo achar uma roupa apropriada que desse um impacto legal, mas como Deus sempre nos ajuda no sábado anterior a corrida conseguimos achar tudo o que precisávamos para montar a fantasia.......compramos peruca,uma camisa preta escrito Black Power,calça comprida e tinta para o rosto,com certeza tirando a fantasia de 2003 do vampiro essa foi uma segunda super produção que nos animou muito para a prova do dia seguinte........o que não esperávamos é que faria 35 graus no domingo,a nossa roupa esquentou demais,tambem não tínhamos nos preparado bem nos treinos e foi a pior corrida em termos físicos da nossa estória nos 10 Km,a partir do Km 3,5 andamos até o final da prova e chegamos no incentivo das pessoas que se divertiram muito c0m o nosso tema.......uns chamavam de Michael Jackson,Bob Marley,grafitte e etc.....Apesar de todas as dificuldades iremos guardar essa produção com carinho na memória porque só eu e meu irmão sabemos tudo que passamos para conseguir cumprir mais uma vez nosso objetivo na corrida.
2006 - RONALDO E RONALDINHO
Autor: Irmãos Freitas | Publicado: 2011-05-16T20:19:00-07:00

Ano bem diferente para nós dois.......no sábado dia 20.05.06 saiu uma matéria com a gente no corpo em ação mostrando todas as nossas fantasias dos anos anteriores,isso deu uma repercussão muito maior para a prova do dia seguinte,parecia que a cidade inteira tinha visto a gente na televisão,pessoas nos paravam para perguntar e durante a prova muitos comentários sobre a matéria.Quanto ao tema nesse ano deixamos um pouco os temas polêmicos e sociais de lado e partimos para uma fantasia mais alegre....o PCC estava deixando o país em alerta e preferimos a diversão para descontrair o público da prova...Sucesso total,nos fantasiamos de Ronaldo e Ronaldinho para homenagear o esporte prestes a disputar uma copa do mundo...pra variar é claro nos confudiram com outros personagens como Robinho,Maldonado,Maradona,etc....conseguimos completar a prova com mais tranquilidade do que o ano anterior ,mas mais uma vez o apoio das pessoas foi fundamental para terminar mais esse evento....

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2007 - FREDDY KRUEGER E JASON
Autor: Irmãos Freitas | Publicado: 2011-05-16T20:25:00-07:00

Em 2007 precisávamos retomar os temas sociais que sempre foi nossa prioridade com exceção de 2006 em que curtimos a copa do mundo.A indefinição foi total e entendo que foi ano em que tivemos mais possibilidades de fantasias para escolher.Em função de todos os problemas que temos visto na televisão e nos jornais percebemos que a população está bem amedrontada vivendo uma vida de terror,logo associamos os filmes de terror ao que tem acontecido no nosso dia a dia.E nenhum personagem retrata o terror melhor do que Jason e Freddy Krueger,e montamos uma faixa perguntando quando esse filme de crimes e homicídios terá fim.Mais uma vez a nossa fantasia e tema fizeram o sucesso esperado,curtimos as ruas de santos brincando com a população e passando o nosso recado,após a chegada a brincadeira foi muito maior,tiramos muitas fotos com alguns admiradores e com nossos familiares,nos divertimos com as pessoas e com as equipes de televisão como aconteceu com o programa "Quebrando a Rotina".Fomos para casa realizados pelo dever de mais um ano cumprido e na expectativa de um tema bem legal para o ano que vem..Eu Antonio e meu irmão CLaudio agradecemos a nossa irmã solange pelo apoio,nosso cunhado que contribuiu pra montagem dos dizeres da faixa e tambem a minha esposa que fotografou,filmou e deu a força que sempre nos dá em todos os anos.....Tchau.

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2011 - MACACOS
Autor: Irmãos Freitas | Publicado: 2011-05-16T20:50:00-07:00

Primatas no pelotãoIrmãos se fantasiam de 'macacos' para passar mensagem de reflexãoDe A Tribuna On-line

Os irmãos Claudio Renato de Freitas, de 36 anos, e Antonio Carlos de Freitas, de 40, continuam há mais de dez anos utilizando a prova para passar uma mensagem de reflexão. Nesta 26ª edição, os dois se vestiram de macacos com o tema "Vamos evoluir". Eles competem desde 1996, mas só desde 1999 é que começaram a se fantasiar e a transmitir uma mensagem.

"O ser humano tem que evoluir, e em todos os sentidos, não só no sentido literal, de evoluir do macaco", diz Claudio. "Nós sempre saímos com uma mensagem. Houve um ano em que nos vestimos de mosquito da dengue", conta Antonio.

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2004 - MENDIGOS
Autor: Irmãos Freitas | Publicado: 2011-05-16T20:10:00-07:00

No ano de 2004 queríamos dirigir o tema para a política, afinal de contas o que não falta nesse tema são coisas para protestar,e uma das grandes discussões era o aumento do salário mínimo ,que aliás é muito alto no país e supre todas as necessidades para qual ele foi criado(risos).....neste ano então resolvemos nos transformar em mendigos e mostrar pra população da baixada santista que "Ninguem Merece" um sálario mínimo nesses patamares que convivemos hoje,essa foi uma fantasia gostosa de se fazer,pegamos roupas velhas,pintamos pra demonstrar sujeira,rasgamos,usamos até alguns cobertores e tambem marmitex pendurada ao corpo......ao contrário da fantasia do vampiro essa era bem fresquinha e conseguimos fazer uma boa corrida pois estava bastante ventilada,nem preciso dizer que na prova mantivemos o mesmo sucesso com o público de todos os anos anteriores.
2002 - MOSQUITOS DA DENGUE
Autor: Irmãos Freitas | Publicado: 2011-05-16T19:55:00-07:00

Já bastante consolidados na corrida partimos para a elaboração do tema para 2002,foi um ano que tivemos muitas dificuldades para escolher algo que estivesse bastante em evidência e que precisasse de uma força para divulgação.Passamos algumas semanas discutindo,pegando opiniões mas sem chegar a um consenso......Até que um dia meu irmão Cláudio deu a idéia do tema sobre a dengue afinal de contas os índices neste ano estavam alarmantes e os jornais e canais de televisão não paravam de passar toda hora matérias para conscientizar a população......A fantasia só podia ser de mosquito da dengue mas faltava uns dizeres legais para a faixa......aí me surgiu na última hora a seguinte frase "Dengue!!!Proteja sua família........Eliminando a nossa.......!!!!!"....na hora meu irmão deu muita risada e estava assim tudo pronto para esse ano....nos transformamos nos mosquitos da dengue e fomos para as ruas.....Um fato engraçado nesse ano é que mais ou menos na altura da Praça Palmares tinha uma mulher com uma mangueira na mão e quando fomos beber água afinal de contas já estávamos mortos ela não queria deixar porque éramos mosquitos,tivemos que arrancar a mangueira da mão dela no desespero de beber um pouco de água.....mas claro tudo no maior alto astral e diversão. 
2003 - VAMPIROS
Autor: Irmãos Freitas | Publicado: 2011-05-16T20:02:00-07:00

Esse ano teve algo muito especial que está marcado até hoje ,foi o ano da superprodução.....de todas os nosso temas de 1999 a 2005 nenhum bateu a produção que montamos para 2003,com o mesmo carinho de todos os anos procuramos um tema de ajuda a população e o quente nesse ano era a dificuldade que os bancos de sangue estavam encontrando para receber doadores de sangue....Numa sacada muito interessante de um amigo do meu irmão nos transformamos em vampiros e caprichamos nos detalhes da fantasia,até bolsas de sangue tínhamos penduradas nos braços,ficou show de bola e com certeza encantamos a população durante todo o trajeto da corrida,brincamos bastante até com as crianças que estavam assistindo a prova e graças a deus elas não tiveram medo e se divertiram com a gente.O Vampiro está até hoje guardado com muito carinho nas nossas lembranças até porque foi muito difícil correr com toda aquela roupa e maquiagem, mas passar a mensagem nos dá muita força. 
2008 - VELHINHOS
Autor: Irmãos Freitas | Publicado: 2011-05-16T20:33:00-07:00

Neste ano fizemos uma homenagem justa aos idosos da baixada santista,esse povo sofrido e de muita sabedoria que muitas vezes não são respeitado e são esquecidos.Ensaiamos uns 3 anos para colocar esse tema que acabou se realizando em 2008,justíssimo e adoramos muito.

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Um Peixe
Autor: Guarim de Lorena Fotografia | Publicado: 2015-09-10T12:53:00-07:00

Daquelas oportunidades únicas, por um motivo profissional, um registro factual, tive a oportunidade de transitar pelos espaços externos, galerias e salões deste monumento cinza batizado inicialmente "Cidade da Música" e que hoje atende pelo nome de "Cidade das Artes". A construção foi um emaranhado abstrato de vergalhões que suscitava dúvidas aos que por ali passavam e aos poucos deu sustentação `as idéias e viagens estéticas concebidas por seus arquitetos. Uma intervenção urbana brusca que divide opiniões acerca de sua beleza.
Se do lado de fora dúvidas existem, quando se entra elas dão lugar a certezas tão sólidas quanto suas monumentais paredes de cimento puro, aquele é o domínio de uma escala de cinzas. Se vai do preto profundo ao branco espectral numa rápida passada de olhos naquela paisagem. Talvez se cor ali tivesse, quem por ali caminha sentiria as mesmas sensações que Jonas teve no ventre da baleia e seriam necessários três dias e três noites para compreender as retas e curvas idéias dos que primeiro pensaram aquele peixe.
A traça não pode com a Alfazema
Autor: Guarim de Lorena Fotografia | Publicado: 2014-10-19T17:17:00-07:00

Em 1992 eu estava felizmente aboletado na equipe que cobria a Eco 92. Vinte anos depois subia nas pedras do forte de Copacabana uma estrutura entitulada Humanidades 2012. Em suas 10 salas temáticas a idéia era provocar uma reflexão sobre sustentabilidade. Algumas luas depois a Exposição rendeu um filme e a noite de apresentação da fita foi brindada com uma leitura de textos e músicas na voz de Maria Bethânia. Vinte e dois anos depois eu estava novamente lá e feliz.
Quando penso em realização no que faço o que me vem em mente é fotografar um show. É fotografando o som que consigo vislumbrar a melhor luz. Nestes anos de profissão consegui registrar alguns momentos musicais e sempre me disse que enquadrar Maria Bethânia seria onde melhor estaria quando la chegasse.
Lá estando constatei o que sempre imaginara. Vê-la no palco é mais que ouvir uma música que alguém canta. Sem medo do lugar comum digo que o que se sente no palco é uma energia que emana de uma pessoa que se doa como numa oferenda. Maria Bethânia é portadora de uma mensagem que vem de milênios. Defende suas crenças como um velho chefe índio. Seu cantar é como um mantra, seu sorriso cura como uma pajelança.
Ver a luz de Bethânia me vem como um alento e me mostra que o clamor pela liberdade muito mais e além de uma figura de linguagem piegas é possível.
Nesta nossa tênue democracia latino americana a voz de Maria me traz `a mente uma lei de 69 em forma de poesia que diz em seu primeiro paragrafo:
Todos são iguais perante a lei, sem distinção de sexo, raça, trabalho, credo religioso e convicções políticas
Maria Bethânia, sacerdotisa descalça antes de se despedir toca com as mãos o palco como reverência a um território sagrado e me sussura com sua voz calma um alento que diz "a traça não pode com a alfazema".