PRÁTICAS AGRADÁVEIS (para abrir com chave de ouro o segundo semestre, já que não posto nada desde o primeiro :S)
Autor: Paola Graziella | Publicado: 2011-09-11T21:44:00-03:00







1.Caminhe de 10 a 30 minutos todos os
dias e sorria enquanto caminha.






2.Ore na intimidade com Deus pelo menos
10 minutos por dia, em segredo, se for necessário.





3.Escute
boa música todos os dias. A música é um autêntico alimento para o espírito.



4.Ao
se levantar de manhã, agradeça por este novo
dia.&nbsp;






5.Viva com os 3 "E": Energia, Entusiasmo e
Empatia.






6.Participe de mais brincadeiras do que no ano passado.





7.Sorria mais vezes do que o ano passado.



8.Olhe para o céu pelo menos uma vez por dia e sinta a
majestade do mundo que rodeia você.



9.Sonhe mais, estando acordado.




10. Coma mais alimentos que crescem nas árvores e nas
plantas, e menos alimentos industrializados.





11.Coma nozes e frutas silvestres. Tome chá verde, muita
água e um cálice de vinho ao dia. Cuide de brindar sempre por alguma das muitas
coisas belas que existem em sua vida e, se possível, faça em companhia de quem você
ama.



12.Faça rir pelo menos 3 pessoas por dia.



13.Elimine a desordem de sua casa, seu
carro e seu escritório. Deixe que uma nova energia flua em sua&nbsp;
vida.&nbsp;




14.Não gaste seu precioso tempo em fofocas, coisas do
passado, pensamentos negativos ou coisas fora de seu controle. Melhor investir
sua energia no positivo do presente.





15.Tome nota: a vida é uma escola e você está aqui para
aprender. Os problemas são lições passageiras, o&nbsp;
que você aprende com eles é o que fica.





16.Tome o café da manhã como um rei, almoce como um príncipe
e jante como um mendigo.





17.Sorria mais.&nbsp;


18.Não deixe passar a oportunidade de abraçar quem você ama. Um abraço!






19. A vida é muito curta para você desperdiçar o tempo
odiando alguém.

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20.Não se leve tão a sério. Ninguém faz isto.

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21.Não precisa ganhar cada discussão. Aceite a perda e
aprenda com o outro.



22.Fique em paz com o seu passado para não estragar o seu
presente.



23.Não compare sua vida com a dos outros. Você não sabe como
foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida.



24.Ninguém está tomando conta da sua felicidade a não ser
você mesmo.

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25.Lembre que você não tem o controle dos acontecimentos,
mas sim do que você faz deles.

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26.Aprenda algo novo cada dia.




&nbsp;
27.O que os outros pensam de você não é de sua conta.





28.Ajude sempre os outros. O que você semeia hoje, colherá
amanhã.



29.Não importa se a situação é boa ou ruim, ela mudará.



30.O seu trabalho não cuidará de você quando você estiver
doente. Seus amigos sim. Mantenha contato com seus amigos.



31.Descarte qualquer coisa que não for útil, bonita ou
divertida.





32.A inveja é uma perda de tempo. Você já tem o que você
precisa.



33.O melhor está ainda por vir.



34.Não importa como você se sente: levante, vista e
participe.



35.Ame sempre com todo o seu ser.



36.Telefone para seus parentes frequentemente e mande emails
dizendo: Oi, estou com saudades de vocês!



37.Cada noite, antes de deitar, agradeça a Deus por mais um
dia vivido.&nbsp;



38.Lembre que você está muito abençoado para estar
estressado.





39.Desfrute da viagem da vida. Você só tem uma oportunidade,
tire dela o maior proveito.