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Selo Esse Blog é Chique...
Autor: Rosana Madjarof | Publicado: 2010-02-15T22:34:00-02:00

 Este selo foi um presente do minha amiga Denize. Adorei receber mais este selinho. Obrigada minha amiga!
Regras:
1. Exibir esta imagem do selo e colocar as regras abaixo dele;2. Colocar, abaixo do selo, o nome e o link do Blog de quem te presenteou;3. Presentear 21 amigos com este selinho;4. Fazer uma poesia com o título: EU SOU...

Eu Sou...

Eu sou a razão do meu coração, procurando solução...
Eu sou um coração sem razão, que se perde na solidão...
Eu sou a lágrima da chuva, que molha meus sentimentos...
Eu sou âncora quebrada, que aqui jaz naufragada...
Eu sou moinho dos ventos, que leva embora os pensamentos...
Eu sou natureza em festa, que sopra os ventos da floresta...
Eu sou chama incandescente, aquela que foge das enchentes...
Eu sou as dores do mundo, que sofre sem sentir dor...
Eu sou viajante do tempo, buscando conhecimento...
Eu sou como pássaro errante, buscando alguém distante...
Eu sou morte e eu sou vida, como a flor que foi colhida...
Eu sou pergunta sem resposta, nas páginas que escrevi...
Eu sou passagem secreta, que ainda não foi descoberta...
Eu sou montanha encantada, por ter sido enfeitiçada...
Eu sou uma doce canção, em busca do seu refrão...
Eu sou o mar do deserto, na seca do meu sertão...
Eu sou como folha morta, que cai da árvore ao chão...
Eu sou estrada da vida, sem rumo e sem direção...
Eu sou cristal delicado, que não pode ser quebrado...
Eu sou apenas uma mãe, que ama, chora e sorri...
Eu sou apenas uma mãe, que tem seu braço amputado...
Eu sou apenas uma mãe, buscando a fé na razão...
Eu sou apenas uma mãe, que sua filha perdeu...
Eu sou, apenas sou...
Só isso, eu sou MÃE...

Quero presentear os seguintes Blogs com este selinho:

1. Lilian Candello Salvadori

2. Rose Nakamura

3. Claudine Ribeiro Gomes Netto

4. Sonia Regly

5. Sissym

6. Luísa

7. Maria

8. Valéria Kitmell

9. Sonia Costa

10. Regina Bonelli Ribeiro

11. Ebrael Shaddai

12. Vinícius Kamura

13. João Poeta

14. Décio Escobar Oliveira Ladislau

15. Roberto Lima

16. William Júnior

17. Sereníssima

18. Leonardo Ramos

19. Príncipe Encantado

20. Cris - Sincera

21. Fernandez
Selo Amizade Sem Fronteiras...
Autor: Rosana Madjarof | Publicado: 2010-02-16T11:34:00-02:00

 Este selo foi um presente da minha amiga Joana. Fiquei muito feliz por receber mais este lindo selinho como prova de amizade e carinho. Obrigada Amiga Joana!

Regras:

1. Este selo não tem regras, basta colocar o selo no seu Blog, com o nome e o link do Blog de quem te presenteou. Você poderá presentar todos os seus amigos com este lindo selinho, e assim demonstrar a sua amizade sincera para com todos eles, mas não esqueça de avisá-los sobre o selo.

Quero oferecer este selinho de amizade a todos os meus amigos e seguidores, pois não existem fronteiras para se fazer amigos, sejam eles virtuais ou reais, portanto, para todos vocês que me consideram amiga podem vir buscar o seu selinho aqui.
Também ofereço a todos vocês este poema da amizade.
Poema do Amigo Aprendiz

Quero ser o teu amigo. Nem demais e nem de menos.
Nem tão longe e nem tão perto.
Na medida mais precisa que eu puder.
Mas amar-te sem medida e ficar na tua vida,
Da maneira mais discreta que eu souber.
Sem tirar-te a liberdade, sem jamais te sufocar.
Sem forçar tua vontade.
Sem falar, quando for hora de calar.
E sem calar, quando for hora de falar.
Nem ausente, nem presente por demais.
Simplesmente, calmamente, ser-te paz.
É bonito ser amigo, mas confesso é tão difícil aprender!
E por isso eu te suplico paciência.
Vou encher este teu rosto de lembranças,
Dá-me tempo, de acertar nossas distâncias...

Autor: Fernando Pessoa
Selo Sunshine Award...
Autor: Rosana Madjarof | Publicado: 2010-05-18T20:55:00-03:00

Fui uma das escolhidas pelas amigas Sissym, Sonia Regly, Josy Nunes, e pelos amigos Madresgate e Shinji, filho da amiga Rose Nakamura, para receber o selindo selinho Sunshine Award, e fico muito feliz por ser lembrada, mais uma vez, pelos queridos amigos.

O selo Sunshine Award obedece a 4 regrinhas:
1. Colocar o logo do selinho no seu Blog;2. Repassar o selinho para 12 Blogs;3. Incluir o link dos indicados no post;4. Informar os indicados sobre o selo.

Quero repassar este selinho para os amigos abaixo:
1. Vanda
2. Marianne Borges
3. Drauzio Milagres
4. Belcrei
5. Beth Muniz
6. Thales Maciel
7. Edilene - aaamorrr
8. Carla Castro Maia
9. Lison
10. Francisco Castro
11. Geraldo
12. Bárbara - Barbbie

Amizade...
Pode ser que um dia deixemos de nos falar...
Mas, enquanto houver amizade,
Faremos as pazes de novo.

Pode ser que um dia o tempo passe...
Mas, se a amizade permanecer,
Um de outro se há-de lembrar.

Pode ser que um dia nos afastemos...
Mas, se formos amigos de verdade,
A amizade nos reaproximará.

Pode ser que um dia não mais existamos...
Mas, se ainda sobrar amizade,
Nasceremos de novo, um para o outro.

Pode ser que um dia tudo acabe...
Mas, com a amizade construiremos tudo novamente,
Cada vez de forma diferente.
Sendo único e inesquecível cada momento
Que juntos viveremos e nos lembraremos para sempre.

Há duas formas para viver a sua vida:
Uma é acreditar que não existe milagre.
A outra é acreditar que todas as coisas são um milagre.
Albert Einstein
Selo Super Blog...
Autor: Rosana Madjarof | Publicado: 2011-01-19T19:01:00-02:00

Recebi este selo do querido amigo Luciano Esposto,   e fiquei muito feliz por receber este lindo selo, além de ser o primeiro selo que recebo neste início de ano de 2011. Obrigada meu amigo!

Este aqui é um selo muito especial,  foi criado por Arthur Oliveira para homenagear os blogueiros que acompanharam e comentaram no blog neste ano de 2010!

Meus Escolhidos Para Receber Este Selo São:
1. Estela Oriani - Etiqueta e Comportamento
2. José Felipe - Um Pouco de Tudo
3. Mad - Poesias e Fatos
4. Vovó Lili - Blog da Vovó Lili

5. Jorge Purgly - Blog Purgly

6. Joselito - Taxi Driver Sex

7. Macaco Pipi - NovaQuahog Humor

8. Glauco Marchezin - Salve o Bule

9. Edilene - Mensagens Diversificadas

10. Roberto F. Lima - Bom de Gol
11. Nuzzi - Nuzzi Forever

Ofereço o vídeo abaixo para os meu amigos.
Selo Feliz Páscoa com Jesus!
Autor: Rosana Madjarof | Publicado: 2010-04-01T19:49:00-03:00

 Este selinho é um presente do Site Saudade e Adeus   para todos os amigos que aqui passarem. Desejamos a todos uma Feliz Páscoa com Jesus!

Também ofereço a todos vocês este poema da Páscoa.
Poema da Páscoa

Todos os anos preparamos o nosso interior para a reflexão...
Qual o objetivo de estarmos aqui nesse mundo?
Por quem somos regidos?
Qual a origem de tudo?
São muitas as perguntas
Respondidas através de vários sentimentos:
O amor
O sofrimento
O poder.
É preciso que a cada ano
Vivamos o verdadeiro símbolo da Páscoa:
JESUS.
Ele veio ao mundo com um grande propósito:
Nos ensinar o amor.
Sua passagem foi tão rápida pela terra
Que a cada dia nos faz perceber
Que nossa estada aqui nesse mundo é muito rápida
E se não praticarmos os seus ensinamentos
De nada adiantará os minutos,
os segundos e as horas...
...as quais respiramos.
Amar a Deus sobre todas as coisas é vital
É como o ar que respiramos.
Vamos nos encher do amor em Jesus
Para continuarmos a nossa missão.
E partilhar o pão com o nosso irmão.
Podemos ter tudo...
... casa, carro, roupa, comida e família.
Mas se não tivermos fé
O vazio se instalará na alma.
Somos um fôlego de vida
E só Deus através de seu filho Jesus
fez ressurgir a vida.
Tudo podemos naquele que nos fortalece
E aquele que nos fortalece é Jesus.
Pense nisso!
Feliz Páscoa!

Autor: Márcio Alessandro de Melo
Reflexão Instantânea...
Autor: Rosana Madjarof | Publicado: 2010-05-18T23:15:00-03:00

Recebi das minhas amigas Juliana Ramires, do Blog Inspirações Humanas, da Jackie Freitas, do Blog Fênix - Mulheres Que Renascem, e do amigo João Poeta, do Blog Poesias do João Poeta, a brincadeira Reflexão Instantânea”, inspirada no poema de Madre Tereza de Calcutá. Agradeço os amigos pelo carinho de sempre.A brincadeira consiste em responder algumas perguntas rapidamente, ou seja, responda a primeira coisa que lhe vier à cabeça. Vamos lá!

Meus 6 indicados para continuarem esse bate-volta são:

1. Sissym

2. Rose Nakamura

3. Dieguito

4. Helena ou Le

5. Jackie Freitas

6. Madresgate

Cada um tem que postar o bate volta com suas respostas. Dizer o nome de quem indicou a brincadeira, e indicar mais 6 amigos!

1. O dia mais belo? R. Hoje.
2. A coisa mais fácil? R. Engordar.
3. O maior obstáculo? R. O impossível.
4. O maior erro? R. Aquele que não sabe perdoar.

5. A raíz de todos os males? R. A falta de amor no mundo.

6. A distração mais bela? R. Cantar.

7. A pior derrota? R. Aquele que desiste antes de começar.

8. Os melhores professores? R. Os pais.

9. A primeira necessidade? R. Ser livre.

10. O que mais lhe faz feliz? R. Meus cães.

11. O maior mistério? R. O ser humano.

12. O pior defeito? R. O orgulho das pessoas  (não sou orgulhosa).

13. A pessoa mais perigosa? R. A traidora.

14. O sentimento mais ruim? R. O rancor (eu nunca tive).

15. O presente mais belo? R. Minhas filhas.

16. O mais imprescindível? R. O ar.

17. A rota mais certa? R. A bondade e a caridade.

18. A sensação mais agradável? R. Sentir o vento.

19. A proteção efetiva? R. Minha mãe.

20. O melhor remédio? R. A alegria.

21. A maior satisfação? R. Comer.

22. A força mais potente do mundo? R. Deus.

23. As pessoas mais necessárias? R. Minhas filhas, mãe e irmão.

24. A mais bela de todas as coisas? R. A vida.
Selo Este Blog é Um Sonho Nota 10 - Aos Mestres com Carinho...
Autor: Rosana Madjarof | Publicado: 2010-01-03T18:37:00-02:00

 Este selo foi um presente do minha amiga Sereníssima. Adorei receber mais este selinho. Obrigada minha amiga!
Regras:
1. Exibir esta imagem do selo e colocar as regras abaixo dele;
2. Colocar, abaixo do selo, o nome e o link do Blog de quem te presenteou;
3. Presentear quantos amigos você desejar com este selinho.

Quero presentear os seguintes Blogs com este selinho:

1. Lilian Candello Salvadori

2. Rose Nakamura

3. Claudine Ribeiro Gomes Netto

4. Joselito

5. Ismaelita Nascimento

6. Rosileide

7. Lília Amorim

8. Mary Miranda

9. Ricky Mascarenhas

10. Lilika Forever

11. Fernando Monção

12. Edison Gil

13. ThatiLyscal *Scaldelai*

14. Pastor Julio Fonseca

15. José Nogueira

16. Paulo Araujo

17. Joyce Sanchotene

18. Junior

19. Alecir Macedo

20. Erick Figueiredo
Selo Cápsula do Tempo 2010...
Autor: Rosana Madjarof | Publicado: 2010-01-02T18:57:00-02:00

 Este selo foi um presente do meu amigo Christian Messias. Adorei receber mais este selinho. Obrigada meu amigo!

Regras:

1. Exibir esta imagem do selo e colocar as regras abaixo dele;
2. Colocar, abaixo do selo, o nome e o link do Blog de quem te presenteou;
3. Presentear quantos amigos você desejar com este selinho.

Quero presentear os seguintes Blogs com este selinho:

1. Janilton Nunes2. FrancK LavD3. Diego Jr.4. Luísa5. João Batista da Cunha6. Madresgate7. Geraldo VL8. Catarino Alves9. Joana Mendes10. Juliana Ramires11. Márcia Canêdo12. Valéria Braz13. Leh ou Helena14. Sereníssima15. Ivan Ferreira16. Marcos Pontes17. Marcelo Souza18. Gisela Barbosa19. Sonia Regly20. Arlindo Francisco
Selo Uma Imagem, Mil Palavras...
Autor: Rosana Madjarof | Publicado: 2010-01-22T22:54:00-02:00

 Este selo foi um presente da minha amiga Sereníssima. Fiquei muito feliz com mais este carinho recebido. Obrigada Amiga Poeta Sereníssima!

1. Exibir esta imagem do selo e colocar as regras abaixo dele;
2. Colocar, abaixo do selo, o nome e o link do Blog de quem te presenteou;
3. Presentear quantos amigos você desejar com este selinho.

Quero presentear os seguintes Blogs com este selinho:

1. Cris - Sincera

2. Déborah Leal

3. Neusa Maria Gedoz

4. Simone Ben

5. Joana Mendes

6. Elizabeth Ribeiro Oliveria

7. Solange e Alessandro

8. Luísa

9. Letícia Castro

10. Fabiana Fernandes

11. Maria do Carmo da Costa

12. Silvana Marmo

Poema da Amizade

 Perguntei a um sábio,
a diferença que havia
entre amor e amizade,
ele me disse essa verdade...
O Amor é mais sensível,
a Amizade mais segura.
O Amor nos dá asas,
a Amizade o chão.
No Amor há mais carinho,
na Amizade compreensão.
O Amor é plantado
e com carinho cultivado,
a Amizade vem faceira,
e com troca de alegria e tristeza,
torna-se uma grande e querida
companheira.
Mas quando o Amor é sincero
ele vem com um grande amigo,
e quando a Amizade é concreta,
ela é cheia de amor e carinho.
Quando se tem um amigo
ou uma grande paixão,
ambos sentimentos coexistem
dentro do seu coração.

Autor: William Shakespeare
atitude e confiança.
Autor: Cyndy Angel | Publicado: 2014-01-27T11:22:00-08:00

Dizem que não há nada como a inteligência de uma mulher segura. Realmente! Uma mulher confiante é daquelas que já passou por inúmeros obstáculos e não se assusta por qualquer medo. Sabe ser elegante nas palavras e atitudes, sabe seduzir com classe. É do tipo de mulher que não se contenta com mentes pequenas ou preconceitos vazios. Sabe lidar com todo o tipo de situação, errando ou não, sem perder a sua eterna companheira: a confiança.

Antigamente eu me desesperava. Queria dizer “Ei, peraí, fica mais cinco minutinhos. Deixa eu mostrar o quanto sou engraçada. Porque eu sou, sabia? Sou muito divertida! Não tive tempo de mostrar tanta coisa, toma um café e espera?”. Ficava me culpando por meses qualquer fim que não partisse de mim. Qualquer fim antes que eu pudesse fechar o ciclo de me encantar-gostar-apaixonar-enjoar. Que afronta pular fora antes do meu tempo! Ainda não pude ser carinhosa, não tinha tido oportunidade de ser cara de pau e louca, como você gosta. Não deu pra socializar com seus amigos chatos, mas eu vou tentar, senta aí um pouco. E queria perguntar por que eles estavam cruzando a porta. O que eu fiz de errado, o que eu fiz de certo, pra eu mudar e ninguém mais sair assim. O que eu não precisava ter dito e tudo que eu não disse e precisava ser ouvido. Fui demais, de menos? Sufoquei, deixei muito solto? Fui muito mais ou menos? Qual é, tem que ter um motivo e eu merecia saber qual era. Era o mínimo. Hoje não! Se for embora, já foi tarde. Chega de perder meu tempo e desperdiçar tudo que eu me esforço tanto pra fazer bem com quem tá comigo olhando pro relógio. Se não tive do meu lado de corpo, mente e coração, te levo até a porta, te convido a sair. De coração, é um favor que me faz.
Autor: Cyndy Angel | Publicado: 2014-09-04T15:47:00-07:00

Sua amizade fazia-me bem Fazia-me feliz. Sentia-me realizada por ser sua amiga

Leve- o agora Junto com as lembranças Daquela nossa velha amizade Que um dia nos fez feliz...
As feridas do coração, como as do corpo, mesmo quando saram, deixam cicatrizes.
Jeito de ser.
Autor: Cyndy Angel | Publicado: 2014-01-27T11:43:00-08:00

Conversa iniciada - 15 de janeiro

15/1/2014 13:06

Cida Leao

Cuidado com o teu ego, muitas coisas não são pra você e você insiste tanto que acaba recebendo de uma maneira errada. Pra tudo existe um proposito e para cada proposito um tempo a ser conquistado e para cada conquista um merecimento. Não se puna ou sofra se você ainda não recebeu ou mesmo se você recebeu e acabou perdendo. Entenda que maior que a nossa vontade está a vontade de Deus, entenda que muitas coisas não podemos alcançar, pois não nos faria sentido nenhum. Antes de tudo trabalhe em você, trabalhe no seu interior, vigie em teus pensamentos, arrume o seu EU, deixe tudo no jeito e preparado para quando algo grande chegar em suas mãos, você saber cuidar. Você tem capacidade sim para conquistar, como também para se desapegar do que não prevaleceu, do que não deu certo. Ex Amor, passado, angustias, ansiedade, depressão, bagunça, barulho não precisam te acompanhar HOJE, se em algum momento isso esteve em você, não precisam estar mais. Fique atento em sua fraqueza e não a alimente. Tudo que entra em tua vida, é preciso antes de uma permissão tua. Se livre, se liberte de tudo aquilo que te faz mal, peça pra Deus te livrar de tudo o que te sufoca, de pessoas que chegam somente para tirar as suas energias. Nem sempre você terá razão, as vezes pode ser tudo uma ilusão, então por esse motivo, saiba entender a diferença entre um tanto querer e uma certeza. Deixa os sonhos de Deus agirem sobre você e não os teus. É tempo de chuva, a terra precisa ser regada. Espera mais um pouco... quando a hora chegar tudo começará a florir e você receberá os frutos bons, os melhores e os mais doces... em suas mãos.
Autor: Cyndy Angel | Publicado: 2015-02-09T18:48:00-08:00

Levantar depois de cair parte do princípio que para ganhar algumas vezes é preciso perder. Com um erro você poderá aprender a superar os obstáculos ou simplesmente ignorá-los, no entanto ao escolher aprender você terá feito uma escolha que lhe implicará em novas descobertas.
Quando tudo parecer estiver dando errado em sua vida, pare e pense que poderia ser este o momento que você necessitava para alcançar aquilo que tanto almeja.
Foi se molhando de baixo de chuva que o homem foi impulsionado a criar o guarda-chuva. As vezes é preciso se molhar para poder construir um abrigo. - Fernando Lapolli
A CONTA DA VIDA.
Autor: Cyndy Angel | Publicado: 2011-05-31T10:44:00-07:00

 A conta da vida
Quando André completou 21 anos, sua mãe preparou uma bonita
festa e convidou todos os amigos dele. André ficou muito feliz e se divertiu a noite toda.
Mas sua mãe estava triste. Apesar de estar completando a maioridade, seu filho não aceitava qualquer disciplina. E isso a preocupava e a magoava muito.
Quando ainda era uma criança, ela conseguiu, com muito esforço, que ele aprendesse as primeiras letras. Mas a partir da adolescência não quis mais estudar e depois sequer pensava em trabalhar.
Depois que o último convidado foi embora, André se jogou no sofá e começou a sonhar.
No sonho, um anjo apareceu, entregou a ele uma folha de papel e disse que ali estava a conta das vidas sacrificadas, até aquele momento, para beneficiá-lo. O anjo disse ainda:
- Até hoje, para sustentar a sua vida morreram aproximadamente 2000 aves, 10 bois, 50 porcos e 3000 peixes diversos. Nada menos de 60.000 vidas do reino vegetal foram consumidas pela sua, incluindo as do arroz, milho, feijão, trigo, das várias raízes e legumes. Em média você bebeu 3000 litros de leite, comeu 7.000 ovos e 10.000 frutas.
Você tem explorado o ar, as águas, o solo. O preço dos seus dias nas hortas e pomares vale por uma devastação. E nem colocamos aqui os sacrifícios de sua mãe, os recursos de seu pai, os favores dos amigos e as atenções das pessoas boas que te rodeiam. Em troca, Deus manda te perguntar: o que você fez de útil?
André ficou pensativo, e o anjo continuou:
- Olhe para sua mãe. Está envelhecendo, mas continua ativa, trabalhando por você, encontrando ainda tempo para se dedicar a você. E seu pai, que tem trabalhado de maneira digna a vida toda para te dar exemplo de disciplina e força de vontade. Seus amigos, se empenham em aprender mais, estudam na busca por uma carreira e realização profissional...e você nada faz. André, continuava calado, se lembrando de tudo o que não fez. E o anjo concluiu:
- Não fique ocioso. Produza, marque a sua passagem pela
Terra com algo bom.
André espantado começou a imaginar uma fila de animais que havia devorado, lembrou das inúmeras vezes que explorou seus pais, seus amigos, sem sequer os agradecer.... e acordou assustado.
Pulou da cama, foi até a mãe e falou decidido:
- Mãe, vou voltar a estudar e também vou começar a procurar um trabalho.
A mãe não entendeu o motivo do filho finalmente tomar aquela maravilhosa decisão, mas o abraçou feliz.

LIÇÃO DE VIDA:
Não deixe a vida passar sem fazer algo de útil.
Contribua, seja um exemplo
FRASES BEM FEITAS.
Autor: Cyndy Angel | Publicado: 2014-01-27T12:22:00-08:00

Aí eu aprendi a esvaziar os potes.....porque nem tristeza nem felicidade é pra ficar guardada.

Não permaneça no passado , nem as redordações tristes. Não remexa numa ferida que já está cicatrizada. Não resolva dores e sofrimentos antigos....o que passou ,passou!!!De agora em diante , procure construir uma vida nova , na direção do alto , caminhando para frente,sem olhar para trás.Faça como o sol ,que se ergue a cada novo dia sem lembrar da noite que passou.

DÓI....QUANDO VOCÊ SENTE ALGO TE MATAR POR DENTRO MAS TEM QUE AGIR COMO SE ISSO NEM AFETASSE VOCÊ.

CHORAR É DIZER EM LAGRIMAS O QUE O CORAÇÃO SENTE,E QUE A BOCA POR UM ORGULHO OU OUTRO SE RECUSA A DIZER.

ESTOU INDO...

FIZ COISAS CERTAS QUE DERAM ERRADO,

FIZ COISAS ERRADAS QUE DERAM CERTO,

FIZ BEM FEITO ,FICOU INCOMPLETO,

FIZ O QUE DEU,FALTOU,

FIZ O QUE NÃO DEU,SOBROU,

FIZ DE CONTA QUE NÃO GOSTEI,FOI BOM,

FIZ DE CONTA QUE GOSTEI,FOI RUIM,

FIZ E FAREI ENQUANTO VIVER,RESULTADO,SÓ DEPOIS VOU SABER.
HOMENAGEM AO AMIGO VIRTUAL.
Autor: Cyndy Angel | Publicado: 2011-08-29T19:41:00-07:00

BOM...HOJE QUERO FAZER MAIS UMA HOMENAGEM A UM AMIGO DO ORKUT!EU SEMPRE FALO DE UM OU OUTRO E FALO DA MENSAGEM LINDA QUE ME ENVIOU .ENTÃO ESTA FOI EMOÇÃO PURA...EU CHOREI AO LER É MUITO LINDA E PROFUNDA ESTA MENSAGEM QUE ESTE AMIGO TÃO ESPECIAL DO ORKUT ME MANDOU ,É AMIZADE VIRTUAL MAS É MUITO REAL PARA MIM...OLHE ESTA MENSAGEM:
Por mais que o tempo passe e que as dificuldades possam surgir, 
eu sempre estarei firme e forte, porque sei que posso contar com você, 
uma AMIGA que certamente foi um presente em minha vida............
Sei que a nossa AMIZADE é verdadeira, e para todas as amizades verdadeiras o tempo nunca passa, as distâncias nunca existem........Pois elas são eternas e a verdadeira amizade nunca morre....Obrigada por sua amizade e por permitir que eu lhe chame de AMIGA!!!Você Cida querida amiga é sempre esta flor que anima qualquer um ao seu redor!!!
Você e minha amiga,que não vejo os olhos,mas sinto a alma,está sempre próximo,bem mais perto do que a própria tela,está mais próximo do que imagina...Você me é especial Cida ,e tudo o que se refere a você.É-me tão importante:as suas alegrias,as suas mágoas,as suas históriase suas aventuras,quero-te ter sempre próximo de mim!Você minha amiga,que é muito mais que um encontro virtual,é a realidade dos meus dias!A você minha amiga,gostaria de fazer alguns pedidos:Que você sempre permaneça,em minha vida,em meu coração.Que seja minha eterna amiga;além da tela,além do tempo,aqui dentro do meu coração... te adoro minha estrela...sim vc é minha estrela que brilha com seu sorriso.De seu amigo Lui.bjokas.
NÃO É LINDA?OBRIGADO LUI POR SER ESTA PESSOA LINDA QUE EU TENHO NA MINHA PAGINA.BJOS AMIGO.
Autor: Cyndy Angel | Publicado: 2015-01-27T13:49:00-08:00

cuidado com as voltas
Que o mundo dá,
Hoje vc lanças as palavras,
Amanhã vc sente os efeito
Delas.
Enquanto Deus estiver segurando
Em minha mão, Não ha mal Nenhum
Que me derruba,
Inveja nenhum que me alcance
E praga alguma
Que me cerque!!!
Quando você passar
Por momentos
Difíceis e se perguntar
Onde estarás Deus,
Lembre-se que Durante
uma prova,
O professor está em silêncio. .
Estou aqui e pra viver, cair,
Aprender, a levantar e seguir
Em frente!♡♡
♡♡Falar de e fácil!
Difícil é ser eu!!! Cada um escolhe
Seu próprio caminho e a vida revela
O resultado de cada escolha...
"SENHOR♡Me ensina a esperar pelo
Teu tempo.
Segura firme minha mão
E aumenta minhas forças
Na caminhada da vida.
Me conduz pelo melhor
Caminho guiando meus passos
Mim protege de todo mal.
Aumenta minha fé e renova
Cada dia minha confiança
em te...
♡♡Sabe qual o verdadeiro problema
Você se a pega demais em um pessoa?
Você cria expectativas.
E ela te decepciona!‪★★Não aceito crítica de quem não
Conhece minhas Lutas. ♡♡♡
★★
"Sei que n é possível volta ao passado para melhorar nosso presente...
Mas Com certeza podemos mudar certas atitudes agora, para termos um futuro melhor!Ainda que minha mente e o meu corpo
Enfraqueçam, Deus e a minha força,
Ele e tudo que eu sempre preciso
Autor: Carol | Publicado: 2011-08-03T19:19:00-03:00

SALVEM A TARTARUGA OLIVA:A TARTARUGA OLIVA É UMA DAS MENORES ESPÉCIES DE TARTARUGAS MARINHA DO PLANETA COM CERCA DE 60 CM E PESANDO 67 QUILOS. ELA SE ALIMENTA DE PEIXE, MOLUSCÚLOS, CRUSTÁCEOS E MUITO TAMBÉM DE CAMARÕES.
Animação
Autor: Renan Leema | Publicado: 2013-06-28T13:08:00-07:00

Um pequenino e trabalhoso teste de animação. Coisa do ano passado, não segui em frente...
Motivo. deu muito trabalho e eu não tinha tempo para desenvolver...só pra esses segundinhos foi uma infinidade de quadros...

Desenho bestinha...

Renan Leema
Sol
Autor: Renan Leema | Publicado: 2013-03-13T15:11:00-07:00

Depois de um tempinho sem posts, deu uma vontade de produzir ai vasculhando as referências ... Saiu um desenho...
Este de baixo, foi fuçando nos desenhos antigos...parceria com o Dam Ferreira, meu amigo meu brother... Faltam alguns personagens, mas ainda nem tinha terminado ainda...mas tá ai pra perceber o estilo de pintura de antes e de agora...
Abraços

Renan Leema
É Hora de viver
Autor: Renan Leema | Publicado: 2012-08-17T08:07:00-07:00

Capa para livro de atividades infantis do projeto evangelístico da Igreja Adventista do 7º Dia, Associação Paulista Leste. As cores não são muito meu estilo, mas eu experimentei...

Renan Leema
Tio Severino...até breve!
Autor: Renan Leema | Publicado: 2013-01-04T09:49:00-08:00

   Descansa agora no Senhor um dos meus heróis...aguarda, assim como a querida Davina e Valdevino a promessa da ressurreição... Nem tenho palavras para descrever a sensação...Vai fazer falta não ter o único abraço que era mais forte que o meu todos os sábados, domingos e quartas...mãos de alicate...eita véinho amado...
Mas Deus sabe exatamente o que dizer nesses momentos e por isso, deixo a sua promessa...

"Irmãos, não queremos, que vocês sejam ignorantes quanto aos que dormem, para que não se entristeçam como os outros, que não têm esperança...
Pois dada a ordem, com voz do arcanjo e ressoada a trombeta de Deus, o próprio Senhor descerá do céu, e os mortos em Cristo, ressucitarão primeiro” (1Ts 4:13,16 NVI).
então:
“Que manhã gloriosa será a da ressurreição! Que cena maravilhosa se abrirá quando Cristo vier! Todos os que passaram pela humilhação e pelos sofrimentos de Cristo serão participantes de Sua glória. Pela ressurreição de Cristo, todo santo crente que adormece em Jesus sairá, triunfante, de seu cárcere. Os santos ressurgidos proclamarão: ‘Onde está, ó morte, o teu aguilhão? Onde está, ó inferno, a tua vitória?’ (1Co 15:55, RC). [...] Jesus Cristo triunfou sobre a morte e rompeu os grilhões do túmulo, e todos os que no túmulo dormem participarão da vitória; sairão das sepulturas, como fez o Vencedor”

Amém!
Bem-vindo à 2012
Autor: Karla Dias | Publicado: 2012-01-02T12:47:00-08:00

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*Aondє
єu
αndєi,
αgorα
vou corrєr
*Aondє
єu
pєnsєi,
vou αgir
*Aondє
єu
єrrєi,
єu
vou αprєndєr*Aondє
єu
tєntєi,vou
consєguir*Quєm
pαssou
, єu
vou ultrαpαssαr*Quєm
pisou , єu
vou pєrdoαr*Quєm
sofrєu,
єu
vou compєnsαr
*Quєm
tєm
α
chαvє
prα
minhα
vidα
αindα
podє
єntrαr*Quєm
pєrdєu
,vαi
tєr
quє
sє
mudαr
*Quєm
quisєr,vαi
tєr
quє
conquistαr*Quєm
nαo
mєrєcє,
є
mєlhor
nєm
tєntαr*O
quє
єu
fiz , vou mєlhorαr*O
quє
єu
promєti
,vou rєαlizαr
  ~’ Temos que
αprovєitar
cαdαα
diαα
como se fossє
o ultimo

~*~*~*~*~*~
Bem-vindo
à 2012 ~*~*~*~*~*~
Como fazer uma mulher feliz?
Autor: Karla Dias | Publicado: 2011-12-19T10:18:00-08:00

1 - Deixe-a dormir em seus braços.
2 - Cante e toque para ela, não importa quão ruim
você seja nisso.
3 - Mande mensagens a ela, inesperadamente, ou a
toda hora.
4 - Sempre a chame de linda, mesma que ela tenha
acabado de acordar.
5 - Repare nela. No sorriso, no novo corte de
cabelo, na nova roupa…
6 - Seja sempre o mesmo com ela, mesmo que esteja
com seus amigos.
7 - Pergunte-a como foi o seu dia, e tenha
paciência pra escutar.
8 - Ligue pra ela.
9 - Nunca esconda seus sentimentos, e diga sempre
a ela quando sentir saudades.
10- Deixe-a tirar quantas fotos quiser.
11 - Deixe-a mexer no seu cabelo, mesmo que você
não goste.
12- Não tenha vergonha dela e leve ela pra onde
você for.
13- Mime-a.

14- Seja cúmplice dela e a defenda em
todas as situações.
15- Assista futebol com ela e tenha paciência para
explicar o jogo.
16- Pense nela antes de dormir, porque ela sempre
vai pensar em você.
17- Beije suas mãos.

18- Carregue, brinque com ela, faça
cosquinha.

19- Não faça nada
que ela não queira.
20- E o mais importante: se você a ama, diga. Diga
todos os dias, ou o quanto for necessário.
O que eu Aprendi?
Autor: Karla Dias | Publicado: 2012-01-03T13:31:00-08:00

"Aprendi que se aprende
errando. 

Que crescer não significa fazer aniversário.
Que o silêncio é a melhor resposta, quando se ouve uma bobagem.
Que trabalhar significa não só ganhar dinheiro.
Que amigos a gente conquista mostrando o que somos.
Que os verdadeiros amigos sempre ficam com você até o fim.
Que a maldade se esconde atrás de uma bela face.
Que não se espera a felicidade chegar, mas se procura por ela.
Que quando penso saber de tudo ainda não aprendi nada.
Que amar significa se dar por inteiro.
Que um só dia pode ser mais importante que muitos anos.
Que se pode conversar com estrelas
Que se pode confessar com a Lua
Que se pode viajar além do infinito
Que ouvir uma palavra de carinho faz bem à saúde e 

dar um carinho também faz.
Que sonhar é preciso.
Que se deve ser criança a vida toda.
Que nosso ser é livre. 
Que o julgamento alheio não é importante.
Que nossas ações vão como causas e voltam pra nós como efeitos."

ღ
PEGADAS NA AREIA
Autor: Karla Dias | Publicado: 2011-12-27T10:48:00-08:00

h1 { margin-top: 0.05cm; margin-bottom: 0.05cm; line-height: 100%; page-break-after: auto; }h1.western { font-family: "Times New Roman",serif; }h1.cjk { font-family: "Times New Roman"; }h1.ctl { font-family: "Times New Roman"; }p { margin-bottom: 0.21cm; }

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Uma
noite eu tive um sonho... Sonhei que estava andando na praia
com o Senhor,e através do céu, passavam cenas de minha vida.
Para cada cena que passava, percebi que eram deixadas dois
pares de pegadas na areia; um era o meu e o outro do Senhor.
Quando a última cena de minha vida passou diante de nós,
olhei para trás, para as pegadas na areia, e notei que muitas
vezes no caminho da minha vida havia apenas um par de pegadas na
areia. Notei também que isso aconteceu nos momentos mais
difíceis e angustiosos da minha vida. Isso aborreceu-me deveras,
e perguntei então ao Senhor: "Senhor, Tu me disseste
que, uma vez que eu resolvi Te seguir, Tu andarias sempre
comigo, todo o caminho, mas notei que durante as maiores
atribulações do meu viver havia na areia dos caminhos da vida,
apenas um par de pegadas. Não compreendo porque nas horas em
que eu mais necessitava de Ti, Tu me deixastes". O
Senhor respondeu: Meu precioso filho, Eu te amo e jamais te
deixaria nas horas da tua prova e do teu sofrimento. Quando
vistes na areia apenas um par de pegadas, foi exatamente aí que
EU TE CARREGUEI EM MEUS BRAÇOS".
Antes antipático do que falso!
Autor: Karla Dias | Publicado: 2011-12-29T04:29:00-08:00

Antes antipático do que falso.

Afinal o que é ser simpático?

Fingir que gosta de todo mundo?

Então meu caro, se eu não for com a sua cara,

não conte com a minha simpatia.

Chega de confundir falsidade com educação.
Queria ter a certeza...
Autor: Karla Dias | Publicado: 2011-12-26T11:34:00-08:00

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p { margin-bottom: 0.21cm; }

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Queria
ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras,

alguém
me valoriza pelo que sou, e não pelo que tenho.

Que
me veja como um ser humano completo e imperfeito, que abusa demais
dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona.

E
que alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca
cresça, para que eu seja sempre eu mesma.

Quero,
um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão.

Que
o amor existe, que vale a pena se doar às amizades e a às pessoas,

que
a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim.

E
que tudo valeu a pena!
O que é o Amor?
Autor: Karla Dias | Publicado: 2011-12-20T11:12:00-08:00

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Hoje,
veio uma criança que parou ao meu lado brincando com uma vareta, e
me perguntou:

-
O que é o Amor?

Eu
parei, tentando buscar algo que pudesse explicar o que significava o
amor.

Fiquei
um tempo com a cabeça baixa e quando finalmente tinha achado a
resposta, olhei pro lado e a criança já havia ido embora.

Mas
na terra tinha um recado escrito com a vareta que dizia assim:

 “Isso
que é o amor... 

Se
você demora pra corresponder ele simplismente desaparece.”
Alguém como você!
Autor: Karla Dias | Publicado: 2011-12-15T11:54:00-08:00

Eu ouvi dizer
que você está estabilizado

Que você encontrou uma
garota e está casado agora
Eu ouvi dizer que os seus sonhos se realizaram
Acho que ela lhe deu coisas que eu não dei

Velho amigo, por que você está tão tímido?
Não é do seu feitio se refrear ou se esconder da luz
Eu odeio aparecer do nada sem ser convidada
Mas eu não pude ficar longe, não consegui evitar

Eu tinha esperança de que você veria meu rosto
E que você se lembraria
De que pra mim não acabou

Deixe para lá, eu vou achar alguém como você
Não desejo nada além do melhor para vocês dois
Não se esqueça de mim, eu imploro
Vou lembrar de você dizer:
"Às vezes o amor dura, mas, às vezes, fere"

Às vezes o amor dura, mas, às vezes, fere, é

Você saberia como o tempo voa
Ontem foi o momento de nossas vidas
Nós nascemos e fomos criados numa neblina de verão
Unidos pela surpresa dos nossos dias de glória

Eu odeio aparecer do nada sem ser convidada
Mas eu não pude ficar longe, não consegui evitar
Eu esperava que você veria meu rosto
E que você se lembraria
De que pra mim não acabou

Deixe para lá, eu vou achar alguém como você
Não desejo nada além do melhor para vocês dois
Não se esqueça de mim, eu imploro
Vou lembrar de você dizer:
"Às vezes o amor dura, mas, às vezes, fere"

Nada se compara, nenhuma preocupação ou cuidado
Arrependimentos e erros, são feitos de memórias
Quem poderia ter adivinhado o gosto amargo
Que isso teria?

Deixe para lá, eu vou achar alguém como você
Não desejo nada além do melhor para você
Não se esqueça de mim, eu imploro
Vou lembrar de você dizer:
"Às vezes o amor dura, mas, às vezes, fere"

Deixe para lá, eu vou achar alguém como você
Não desejo nada além do melhor para vocês dois
Não se esqueça de mim, eu imploro
Vou lembrar de você dizer:
"Às vezes o amor dura, mas, às vezes, fere"

Às vezes o amor dura, mas, às vezes, fere, é
PINHATAS HALLOWEEN II PICHORRAS CAMPINAS
Autor: sociologo ramirez | Publicado: 2016-10-13T10:18:00-07:00

PINHATA BRUXINHA PICHORRA

PINHATA ZUMBI PICHORRA

PINHATAS HALLOWEEN PICHORRAS CAMPINAS

Prontas para aprontar. 

Pinhatas para estourar, com cordinha ou 

para decoração.

Uma brincadeira mucho divertida

para crianças e adultos para qualquer ocasião!

Encomende a sua já.
DON RAMON MEXICAN BAR APRESENTA RAMIREZ & GARAY
Autor: sociologo ramirez | Publicado: 2016-11-07T06:06:00-08:00

4o Aniversário do

DON RAMÓN MEXICAN BAR INDAIÁ

apresenta

Ramirez e Garay

show latino-mexicano mucho loko

Maná Carlos Santana Alejandro Sanz Enrique Iglesias Luis Miguel Tarancon Aceves Mejia Rancheiras Cucarachas Guantanameras Bambas Macarenas y mucho más! 

Vem rir cantar dançar desestressar com a gente... Inté
LOCAÇÃO CHAPÉU MANTA MEXICANOS LOCAÇÃO CAMPINAS
Autor: sociologo ramirez | Publicado: 2016-10-17T11:58:00-07:00

LOCAÇÃO DECORAÇÃO MEXICANA LOCAÇÃO.

Chapéu mexicano

Manta mexicana

Toalha de mesa mexicana.

Deixe sua festa ou seu evento mais 

colorido e original.

LOCAÇÃO DECORAÇÃO MEXICANA LOCAÇÃO.

CAMPINAS E REGIÃO.
TRES ABEJITAS BY MARIACHI RAMIREZ DEL BRASIL SOS ABEJAS BEE ABELHAS
Autor: sociologo ramirez | Publicado: 2016-11-18T03:48:00-08:00

TRES ABEJITAS

BY MARIACHI RAMIREZ DEL BRASIL

Autor José Refugio Ramírez Funes

S.O.S ABEJAS BEE ABELHAS

Musical en defensa de las Abejas, de los Insectos Polinizadores, de la Natureza, de la Humanidad.

Seamos amigos de las Abejas. 

Salvemos a los Insectos Polinizadores.

abelha abeja bee abeille ape biene eiruba ilitl

En memoria del gran artista mexicano 

CARLOS RAMÍREZ FUNES.
MARIACHI RAMIREZ SHOWMAN AGENDA NOVEMBRO 2016
Autor: sociologo ramirez | Publicado: 2016-10-21T06:15:00-07:00

MARIACHI RAMIREZ SHOWMAN

Agenda de shows para o mês de Novembro de 2016

1 nov - Día de los Muertos - 19h - Don Ramón Mexican Bar - Indaiatuba-SP.

4 nov - Prêmio Recall - 20h - Ramirez & Garay - Restaurante da Tulha - Ribeirão Preto-SP.

24 nov - 4o Níver do Don Ramón Mexican Bar - Ramirez & Garay - 19h - Indaiatuba-SP.

Música latino-mexicana - cover miguel aceve mejia - mariachi showman - maná - carlos santana - mercedes sosa - luis miguel - boleros - rancheiras - las cucarachas - guantanameras - las bambas -  galopeeeeeeira - salsa - merengue - bachata - latin dance - chapéus típicos - máscaras - danças performáticas - festa temática interativa com convidados - festas motivacionais -  abertura ou encerramento de eventos - discotecagem DJ MUCHO LOKO - som eletro-acústico - tequileiros - buffet mexicano - enfim festas mucho lokas do bem - bem lokas!

Ótima programação cultural musical para

Nívers - churrasco entre amigos - serenatas - noivados - festas surpresa - festas motivacionais in house ou in company - abertura ou encerramento de eventos...
PINHATAS TOY STORY PICHORRAS CAMPINAS
Autor: sociologo ramirez | Publicado: 2016-09-24T08:23:00-07:00

Pinhatas Toy Story Pichorras

Lindas e Sapekas

Deixando sua festa mais colorida!

Deixando sua data mais divertida!

Para crianças e adultos, tudo de bom!

Pinhatas Campinas Pichorras.
RAMIREZ & GARAY SHOW LATINO-MEXICANO EM CAMPINAS
Autor: sociologo ramirez | Publicado: 2016-09-20T08:39:00-07:00

Ramirez & Garay

Show Latino-Mexicano

convidam à tradicional e divertida

TEMÁTICA FESTA LATINA

FIESTAS PÁTRIAS CHILENAS

para festejar a Independência do Chile

Ritmos Latinos + Guantanameras + Las Bambas + Cucarachas + Cha Cha Chá + Maná + Santana + Boleros...

Programação:

fiesta latina + danças e comidas típicas + dj mucho loko + shows

Horário: das 12:00 às 22horas

Local: Rua Newton Carneiro Santiago s|n 

Parque Itália - Campinas - SP.

Entrada: R$ 15,00

Aceitam-se cartões Visa e Mastercard

Contatos: (19) 98286-2899 + 98393-6943

LOS ESPERAMOS AMIG@S

A PURO BAILAR SALSA MERENGUE CUMBIA REGGATON LATIN DANCE Y MUCHO MÁS!!! 

ARRIBA ARRIBA IUPI!!!
EL ANDARIEGO LOS PANCHOS COVER MARIACHI RAMIREZ BRASIL
Autor: sociologo ramirez | Publicado: 2016-12-05T07:13:00-08:00

EL ANDARIEGO 

(andarilho)

Clássica valsa do bolerista mexicano 

ÁLVARO CARRILLO

imortalizada pelo TRÍO LOS PANCHOS

cover mariachi ramirez campinas brasil

Tributo a Luis Javier Ramírez Funes

Feliz Natal e um 2017 mais místico...
TRÊS ABELHINHAS BY MARIACHI RAMIREZ BRASIL SOS ABELHAS ABEJAS BEE
Autor: sociologo ramirez | Publicado: 2016-11-11T11:21:00-08:00

TRÊS ABELHINHAS

BY MARIACHI RAMIREZ BRASIL

Autor José Refugio Ramírez Funes

S.O.S ABELHAS ABEJAS BEE

Musical em defesa das Abelhas, dos Insetos Polinizadores, da Natureza, da Humanidade.

Sejamos amigos das Abelhas. 

Salvemos os Insetos Polinizadores.

abelha abeja bee abeille ape biene eiruba ilitl

Em memória do grande artista mexicano 

CARLOS RAMÍREZ FUNES.

Compartilhem Amig@s! 
PINHATAS HALLOWEEN PICHORRAS CAMPINAS
Autor: sociologo ramirez | Publicado: 2016-10-11T07:03:00-07:00

PINHATAS HALLOWEEN PICHORRAS

DIA DAS BRUXAS

EL DÍA DE LOS MUERTOS

Pinhatas divertidas de caveirinhas coloridas.

Alegria de crianças e adultos para toda ocasião.

Para estourar, com cordinha ou para decorar.
Receitinha Rápida!
Autor: Daniela de Paula | Publicado: 2013-06-05T21:50:00-03:00

Oi queridinhas, td bem?

Quem nunca olhou para o relógio e percebeu que eram 11h30 e se viu na situação de não ter mais tempo nem pra ir ao mercado, nem pra fazer algo super elaborado, (o que geralmente demora). Pois é, eu já me vi algumas vezes assim, e outras vezes simplesmente estava afim de utilizar aquilo que eu já tinha na geladeira. Foi em uma dessas que eu resolvi misturar algumas coisas que são fáceis de preparar, e que eu já tinha e Voilà, saiu o que eu chamei de - Arroz de Forno com Cebola....vamos aos ingredientes então:

Igredientes

2 cebolas grandes cortadas em rodelas finas;

3 colheres de óleo;

2 xícaras de arroz cozido;

Queijo Muzzarela (quanto baste);

Salsinha;

Curry;

1 caldo de legumes.

Modo de Fazer:

Em uma panela  deixe aquecer o óleo e em seguida coloque a cebola, e tempere com a salsinha, o curry e o caldo de legumes, (essa é a minha sugestão, mas você pode temperar ao seu gosto), refogue a cebola até perder a acidez e pegar bem o tempero. Depois de refogada, espalhe a cebola no fundo de um refratário, até cobrir todo o fundo. 

Coloque o arroz já cozido por cima da cebola, e por último a muzzarela. 

Deixe no forno o tempo suficiente para aquecer o arroz, ou se preferir colocar o arroz já aquecido sobre a cebola, deixe no forno o suficiente para derreter o queijo.

E Pronto!

Fica mais ou menos assim:

Meu irmão, que estava conosco, e meu marido aprovaram, porque a cebola não ficou ácida, e combinou bem com o sabor do arroz e do queijo.

É isso meninas, espero que vocês tenham gostado! Depois me contem se a receita deu certo pra vocês!

Beijinhos! 
Você Sabia?
Autor: Daniela de Paula | Publicado: 2013-06-04T22:45:00-03:00

Oi queridas (e queridos) td bem?

Hoje enquanto estava na minha saga diária para alcançar os 4 km na esteira, lembrei de uma matéria que li a um tempo atrás e achei super interessante compartilhar com vcs!

Vocês sabiam que fazer exercício físico ouvindo música aumenta o rendimento em 15%? Segundo um estudo recente o uso do fone consegue até se comparar ao uso de suplementos, ou medicamentos que melhoram a performance. Segundo os estudiosos a música aumenta a sensação de prazer, aumenta a constância do exercício, e o som faz com que os praticantes da atividade física percorram distâncias maiores sem que percebam, além de aumentar a resistência durante a prática, também melhora o humor, e em certos casos pode até promover a eficiência metabólica. E alguns casos em que o praticante usou fone de ouvido, o rendimento foi ainda maior, chegando a beira da exaustão, sem que percebesse.

Em outra pesquisa feita em 2012, descobriu-se que ciclistas que ouvem música enquanto treinam precisam de 7% menos de oxigênio do que ciclistas que não ouvem música enquanto pedalam, isso ocorre porque a  música além de nos transportar para um "outro mundo", também dá o ritmo as pedaladas ou a corrida.

Interessante não??!

Depois dessa descoberta eu já até pedi um ipod pro marido e enchi daquelas músicas que você geralmente não ouve em nenhum outro momento, mas na hora do treino da aquele gás, pra mim fez diferença, já consegui diminuir o tempo....

Quem topa fazer o teste? Me contem depois...

Beijinhos e bom treino cheio de trilha sonora!

Fonte: http://gnt.globo.com/bem-estar/noticias/Ouvir-musica-durante-o-treino-aumenta-o-rendimento-em-ate-15---diz-estudo.shtml
Abrigo em Tempo de Tormenta!
Autor: Daniela de Paula | Publicado: 2013-06-14T19:11:00-03:00

Fez cessar a tormenta, e as ondas se acalmaram.
Então, se alegraram com a bonança; e, assim, os levou ao desejado porto. Salmo
107:29, 30

Recentemente, meu esposo e eu estivemos em
férias, com nosso trailer, num dos nossos parques preferidos junto ao mar.
Havia muitos espaços vazios ao nosso redor, permitindo-nos uma vista sem
restrições do mar, em todas as direções. Que privilégio!

De modo egoísta, gemi quando um casal estacionou
seu trailer ao nosso lado. A consciência prontamente me avisou de que aquela
atitude era errada, e no dia seguinte fui conversar com os vizinhos e dar-lhes
boas-vindas. Com um tom de alívio, contaram que haviam estacionado junto de nós
em busca de abrigo do vento, que havia sacudido sua barraca no local em que
haviam estado anteriormente.

Isso me fez pensar nas vezes em que não
correspondo quando surge a oportunidade. Fico alarmada ao pensar em como reajo
diante de pessoas. Como professo amar meu Salvador, preciso lembrar-me de
praticar o que falo, dando atenção aos que passam por necessidades e cuidando
deles.

Outros devem ser capazes de ver em minha vida a
força e segurança que eles podem não possuir. Quando acho que alguém está sendo
inconveniente, preciso lembrar que Jesus tem os braços abertos para mim, toda
vez que me aproximo dEle. Ele é meu ajudador e está sempre perto; dessa forma,
com certeza posso ofercer o mesmo ao meu irmão ou irmã.

Quando um amigo ou vizinho me conta acerca de
uma ansiedade que lhe sobrecarrega o coração, ou minha filha me procura quando
seu mundo está caindo, devo ter uma atitude que os ajude a encontrar algum
conforto e abrigo em sua tormenta.

Jesus nos diz, em Mateus 25:40: “O que vocês
fizeram a algum dos Meus menores irmãos, a Mim o fizeram” (NVI). Esse texto nos
mostra gentilmente que servir os outros sem reservas é demonstrar por Jesus o
autêntico amor em ação. Ao visitar enfermos, alimentar famintos, vestir os
pobres e, sim, abrigar o casal ao lado do nosso trailer, estamos
verdadeiramente oferecendo abrigo na hora da tormenta.

Esse é o exemplo de Deus que fica para todos.
Quando escolhemos fielmente ajudar os demais, estamos servindo de farol, que
guia ao porto mais seguro que existe – Jesus.

 Lyn
Welk-Sandy

http://www.cpb.com.br/htdocs/periodicos/medmulher/2011/frmmul2011.html
O Estilo Blair Waldorf!
Autor: Daniela de Paula | Publicado: 2013-06-19T00:28:00-03:00

Oi gatas, tudo bem?

Eu sei que hoje o Brasil e o mundo estão falando somente a respeito dos protestos, eu apoio a reivindicação daquilo que é nosso direito, mas não tenho muito o que comentar a respeito, vocês já estão vendo o suficiente nos meios apropriados pra isso....hoje o assunto é bem diferente do tema "protestos". O tema é:

Blair Waldorf! 

Vocês já assistiram Gossip Girl? Um episódio ao menos? Tá eu confesso...eu vi! A série é voltada pro público adolescente, mas eu vi...ufa...me sinto aliviada agora.rss, na verdade o que eu mais gostava na série eram os figurinos que as personagens usavam, mais especialmente os da personagem Blair, interpretada por Leighton Meester. Eram figurinos lindíssimos, delicados, femininos, comportados e na sua maioria clássicos. Nós não podemos ter as mesmas peças eu sei, mas quem disse que não podemos nos inspirar não é? 

Separei alguns modelos que encontrei, que achei lindíiiiiissimos...me digam o que acham...

E aí...servem ou não de inspiração?

Beijinhos
O Santo Hibisco!
Autor: Daniela de Paula | Publicado: 2013-06-24T00:54:00-03:00

Oi queridas,

A vida anda meio corrida nos últimos dias por conta do final do semestre, e da nossa "mudança", então, só pra vocês não se sentirem esquecidas...hoje a Vandi mandou um artigo muito interessante sobre o Hibisco...tenho certeza que vocês vão gostar...confiram:

Hibisco

Origem:

Há vários tipos de hibiscus e
que podem ser usados na alimentação é o da família Hibiscus Sabdariffa, mostrado na imagem. A planta, cuja flor é
comestível, também é conhecida popularmente como rosela, vinagreira, azedinha e
caruru-azedo. Originário da África e da Ásia, hoje, o hibisco comestível pode
ser encontrado em várias regiões do Brasil, principalmente no Nordeste do país.

Propriedades Nutricionais:

Diversas partes da planta podem
ser aproveitadas na culinária. As folhas são boas para saladas e o cálice na
fabricação de geleias, doces, picles, vinhos, vinagre e sucos. Mas é o chá,
produzido com os cálices da flor, seco à sombra, a forma mais eficaz de
aproveitar suas propriedades. Entre os nutrientes de destaque, estão os
minerais (como cálcio, magnésio, ferro e potássio) e as vitaminas A e C.

O efeito no emagrecimento fica
por conta de outras substâncias, como os polifenóis. “Presentes no cálice das
flores, elas inibem a formação de tecidos gordurosos, auxiliando no processo de
emagrecimento”.

Além disso, o chá ajuda na
eliminação de líquidos. Outra importante substância no hibisco é um pigmento
chamado antocianina. “Ele reduz a oxidação do colesterol ruim, prevenindo
doenças cardiovasculares”.  A planta tem
ainda vitamina C e ácido Málico, antioxidantes que diminuem o risco de câncer e
retarda o envelhecimento celular.

O consumo regular do chá pode
ainda ter efeito digestivo, atuar em dores articulares, reduzir a pressão
arterial e proteger o fígado. Lembrando que não deve ter excesso, pois pode
causar diarreia e intoxicação. O ideal é tomá-lo em intervalos entre as
refeições (até 3 xicaras ao dia).

Gostaram meninas? Querem tirar alguma dúvida sobre algum alimento ou informação nutricional? Então escrevam comentem...e compartilhem esse artigo. :D

Beijinhos

Vandi 