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Fora de si
Autor: Geane Luciana | Publicado: 2014-09-15T16:12:00-07:00

Madrugadas...
Dias de luz
Dias de chuva
Dias de sol
Pés cansados
ou talvez não.
Prontos pra encarar
caminhos planos, ou então com altos e baixos...
Apertos, incômodos, dores, sensações, frio, calor...
Sorrisos, tristezas, comemorações, perfeições e imperfeições...
Forças para ir além! Por vezes fora de si.
Ser chamada de louca.
Colorindo, ou somente no preto e branco.
Saindo com o mesmo fervor.
Com fé e seguindo dia após dia.
Quilômetros percorri.
Os percorri com alma, nada mais.
Coração que pulsou numa frequencia que ele quis permanecer.
Mas ele estava ali.
Ele jamais esquecerá que aqui chegou e alcançou
Lágrimas de emoção me envolveu por um segundo.
Chegar onde planejei.
E o que eu sonho é ir além
E sei que meu coração
E pés vão aonde quero e pretendo chegar.
Se você amar alguém
Autor: Geane Luciana | Publicado: 2015-01-07T12:08:00-08:00

Parte de alguém fica outra vai
Vai deixar algo que marca
Marca de forma que as vezes nem precisa explicar
Palavras que são ditas
Palavras jogadas ao vento
Vento que leva.
Ser livre sem ser.
Amar alguém é se dispor a amar
É enfrentar tempestades.
Mas nem todas são necessárias
E por vezes nem são ditas que se tem amor.
Amor cuida
Amor escuta.
Via de pensamento!
Autor: Geane Luciana | Publicado: 2014-11-04T16:42:00-08:00

Todo tempo...
Tempo todo!

E que minhas noites sobrevivam
Por mil pensamentos
Com ou sem direção
de ir ou não...

Sonho que permanece e que me envolve
Envolve a ponto de parar
Me traz e me leva aonde eu precisar
Onde preciso ir.

Que minhas mãos sempre te alcancem
Que elas te busquem e te achem
Não estarei no meu lugar
Mas em outro lugar
Pensamento busca onde
Eu bem entender!

Se paro...pare
Se olho...olhe
Se vivo...vive
Se acalmo...acalme
Se respiro...suspiro!

Distante estarei
Porém minha via de pensamento
Continua...a caminhar
Passos lentos...passos intensos
Passos marcantes...passos sem explicações
Que só o meu saber entende.
Fora do ar
Autor: Geane Luciana | Publicado: 2014-09-06T16:26:00-07:00

Um dia:
Perdendo a noção...
Fiquei sem chão...
Pude até tocar o céu...
Com a força, fé
e a certeza que nada, nada é em vão.
Perceber que tudo que passa
Jamais se esquecendo de que...
Tudo permanece
Naquele momento o mundo parou por instantes:
...
...
...
...
...
Cada palavra dita, vive
revive, insiste, sintonize.
Como explicar tudo aqui num pequeno coração
Ainda vivo? Tudo sem explicação!
Coração às vezes, não!
Simplesmente fora do ar.
Sintonizado por instantes...
Momentos que vivem e revivem felizes
Numa memória, ilusória!?
E me questiono como?
Como seguir com uma sintonia
Atualizando para não ficar fora do ar.
Não desligar.
Jamais desligado.
Ainda pelo ar
Buscando ar.
Sempre um ar...
Parar para respirar e continuar.
Pare...tente outra vez!
Autor: Geane Luciana | Publicado: 2014-07-16T12:29:00-07:00

Algo me para...
me paro no tempo e no espaço
Quantos sentimentos me envolvi
Quantos poucos momentos tive
Tive poucos para saber o que fazer
Fazer o que eu bem entendo
O que sinto e o que posso deixar de sentir
Ao passo que sigo
Sigo no meu rumo
Nem sigo mais pelo coração
e segue em frente a razão...
Que transborde a saudade
Mas pode ir embora
e me deixe aqui.
Distancia que nos separa
e continue separando.
Ao querer ver e me ver!
E palavras que se soltam
São momentos que se entrelaçam
São momentos lembrados
Jamais esquecidos
Mente que não mente
Segue vida, eu as vezes paro
Me amo, me aquecendo em pensamentos
Querer...
Nada na vida passa
Tudo tem seu passo, compasso, paro, tento,
e se assim permitir eu tento outra vez!!!
A vida não pára. Segue!
Autor: Geane Luciana | Publicado: 2016-08-16T16:23:00-07:00

Há mais de um ano que 
tinha postado...Oh saudades!
Mas a vida tá aqui
Segue no compasso
No compasso que os pés conseguem
e o coração aguenta.
Meu coração está unido a outro
e se fortalece a cada minuto.
Contagem regressiva
para que nossas vidas 
permaneçam unidas e 
com a benção de Deus!
Jornalista e repórter Renan Pinheiro  ( Salvador  - Bahia )
Autor: Jornalistas Gatos | Publicado: 2011-08-21T10:49:00-07:00



Renan Pinheiro
                                           


Renan Pinheiro



Renan Pinheiro
DIA DOS NAMORADOS II
Autor: Iete Gerarde | Publicado: 2013-06-10T15:12:00-07:00

Meninas e Meninos,

    Com a chegada do Dia do Namorados todos ficam "azuadinhos" com a incerteza do que fazer ou dar para o seu par.

    Sempre gostei da ideia de fazer piqueniques para o LOVE, e já fiz em minha sala, foi uma surpresa maravilhosa para meu marido, que ficou realmente surpreso e feliz, ele simplesmente amou!!!

    Para organizar um piquenique (na sala) aqui vai a lista do que (para mim!) não pode faltar:

Decorando:

* Esteira ou manta para o chão;
* Almofadas;
* Velas de tamanhos diferentes e de preferência perfumadas; 
* Pétalas de rosas ou arranjinho de flores.
* Ah, e se você tem um pisca-pisca de natal  de luz branca vale a pena usar!!!

Não pode faltar uma boa música ambiente!

Para o cardápio (depende do seu gosto, tempo e dindim) minha sugestão mais prática é:

* Um bom vinho;
* Azeitonas;
* Queijos;
* Salaminho; 
* Pimenta Biquinho; 
* Patê e torradinhas bem finas; 
* E o que mais você quiser.

    Se preferir fazer um jantar (aqui para as que gostam desse "trabalho"), é interessante que o cardápio seja simples e que não demande muito tempo na cozinha. 

      Escolha o que mais lhe agrada e que também agrade ao seu amor. Isso é o mais importante!!!

   

   Se optar pelo jantar, não esqueça de caprichar na arrumação da mesa e do ambiente como um todo: velinhas, toalha bonita, arranjinho de flores, ambiente com um perfuminho agradável, e é claro, comidinha bem gostosa.

Bem, as demais coisas ficam por sua criatividade!!!

E essa foto linda, o que acharam?

Clique AQUI  e veja que linda produção para o Dia dos Namorados esse pessoal preparou. Gostei demais!!!

Beijão e até a próxima!!!
METROSSEXUAL
Autor: Iete Gerarde | Publicado: 2013-05-27T11:46:00-07:00

Afinal, o que é?

Imagem da Internet

Nesses dias temos ouvido muito essa palavra, mas afinal, o que ela quer dizer? Bem, metrossexual é uma junção das palavras “metropolitano” (cidade, metrópole) e “sexual”, cujo significado se refere a um homem urbano que se preocupa em cuidar da aparência.

O inglês David Beckham, jogador de futebol, casado e com filhos, foi sempre uma imagem emblemática de um homem metrossexual.

O termo se popularizou no ano de 2002, através de um artigo escrito pelo jornalista inglês Mark Simpson, durante a Copa do Mundo de Futebol, quando o jogador David Beckham posou para uma revista gay no Reino Unido.

Mark Simpson considerou Beckham “o maior metrossexual da Grã-Bretanha”, pelo seu narcisismo ao dizer que adorava ser olhado, tanto por homens como mulheres.

O comportamento do metrossexual pode gerar comparações com um homossexual. No entanto, o que marca o comportamento do metrossexual é o seu estilo vaidoso e os cuidados excessivos com a imagem, que antes eram considerados exclusivos do universo feminino.

Esse novo comportamento tem contribuído para que o mercado de produtos de beleza e moda voltados para o público masculino tenha aumentado de forma significativa. metrossexual gosta de se vestir bem e de estar na moda. Investe em vestuário e acessórios sofisticados, frequenta cabeleireiros e institutos de beleza, cuida da pele, usa cosméticos, bons perfumes, faz manicure, pedicure, depilação, etc.

Fonte: http://www.significados.com.br

Abraço e até!!!
SER IRMÃ MAIS VELHA
Autor: Iete Gerarde | Publicado: 2013-05-21T16:22:00-07:00

Boa noite queridas,

    Hoje é um dia muito especial, a 30 anos atrás nascia uma bebezinha trilinda: minha irmã!! Muitas vezes parece que o tempo não passou e é como se ela continuasse a irmã pequena, a mais nova... E por isso escrevo essa postagem.

    Outro dia estive pensando sobre ser irmã mais velha. Infelizmente há um estigma sobre o irmão/ã mais novo: é o pentelho, a mala sem alça, o abusado, o chato... e se segue uma infinidade de maus adjetivos para os mesmos.

    Comigo não foi diferente. Confesso que não fui, nesse sentido, a melhor das irmãs mais velha. Os anos, que nos trazem a maturidade, me mostraram o quanto era boba e não soube aproveitar melhor aqueles tempos que não voltam mais. Muitas vezes refleti sobre as minhas posturas, se eu pudesse certamente voltaria no tempo e seria tudo bem diferente!!!

    Com essa reflexão tive um dia desses, ao ouvir um amigo, a oportunidade de encoraja-lo como irmão mais velho a amar e cuidar de seus dois irmãos pequenos, ser para eles o melhor amigo, o cara com quem eles pudessem contar para tudo... Isso é precioso demais!!!

    Quero animar a quem tem filhos que ensinem seus pequenos essa preciosa lição que Jesus nos dá em sua palavra: amai-vos uns aos outros como Eu vos amei. Ensinem os irmãos a se amarem, estimule-os ao amor mútuo, e se essa tarefa parecer muito difícil: ore por isso!!! Para Deus nada é impossível!!!

Olha a pequena com seu pequeno!!!

    Parabéns bebê!!! Você vai ser sempre a minha irmã pequena!!! Te amo linda!!!

   Pois é, o tempo não para, não podemos voltar a atrás e mudar as coisas podemos seguir em frente buscando em Deus acertar sempre!!!

Beijo grande pra vocês e até mais!!!

Iete
CASAMENTO
Autor: Iete Gerarde | Publicado: 2013-06-10T12:13:00-07:00

Olá pessoal!!!

Dia dos namorados chegando e também meu aniversário de casório!!!
Dia 13 de Junho meu love e eu iremos comemorar quatro aninhos de casados, graças a Deus!!! Trago pra vocês algumas fotos desse momento lindo e único em nossa vida.

Cantando para meu amor antes de entrar na nave!!!

Gosto demais dessa foto!

Finalmente o "Pode beijar a noiva"!! Momento único primeiro beijinho!

Partindo o bolo que foi escolhido com todo carinho! 

Beijinhos e até a próxima!!!
Iete
DIA DOS NAMORADOS III
Autor: Iete Gerarde | Publicado: 2013-06-10T16:32:00-07:00

Lindinhas,

   Pesquisando imagens para o dia dos namorados achei essa fofura. Se você, assim como eu, gosta de coisinha delicadas vai amar também!!!

  Clique AQUI que tem mais e-cards lindos como esse!!!

Clique AQUI e tenha outros tags personalizados no mesmo estilo é só baixar e imprimir!

AQUI tem esse modelinho de cartão em outras cores, dá para colar uma fotinha sua com seu amor!!

Esses tags vermelhinhos são o meu xodózinho, gostaria muito de preparar um momento especial para meu namorido e usá-los. Clicando AQUI você vai ter acesso ao arquivo em PDF. Ah, esse cai bem com a sugestão que fiz em outra postagem AQUI para ver.

Gostaram? Escolhe algum, ou todos, e use e abuse!!!

Beijo e até a próxima!!!
DIA DOS NAMORADOS I - A ORIGEM
Autor: Iete Gerarde | Publicado: 2013-06-10T15:37:00-07:00

Boa noite minha gente!!

Pensando nessa data fiquei curiosa e fui atrás da origem dessa comemoração e é o que trago pra vocês.

     A história do Dia de
São Valentim remonta a um obscuro dia de jejum tido em homenagem a São Valentim.
A associação com o amor romântico chega depois do final da Idade Média,
durante o qual o conceito de amor romântico foi formulado.

Imagem da Net

     O bispo Valentim lutou contra as ordens do
imperador Cláudio II,
que havia proibido o casamento durante as guerras acreditando que os
solteiros eram melhores combatentes.

      Além de continuar
celebrando casamentos, ele se casou secretamente, apesar da proibição do
imperador. A prática foi descoberta e Valentim foi preso e condenado à morte.
Enquanto estava preso, muitos jovens lhe enviavam flores e bilhetes dizendo que
ainda acreditavam no amor. Enquanto aguardava na prisão o cumprimento da sua
sentença, ele se apaixonou pela filha cega de um carcereiro e, milagrosamente,
devolveu-lhe a visão.                                        Antes da execução, Valentim escreveu uma mensagem de
adeus para ela, na qual assinava como “Seu Namorado” ou “De seu Valentim”.

     Outra versão diz que
no século XVII, ingleses e franceses passaram a celebrar o Dia de São
Valentim como a união do Dia dos Namorados. A data foi adotada um século depois
nos EUA, tornando-se o The
Valentine's Day. E na Idade Média,
dizia-se que o dia 14 de fevereiro era o primeiro dia de acasalamento dos
pássaros. Por isso, os namorados da Idade Média usavam esta ocasião para deixar
mensagens de amor na soleira da porta do(a) amado(a).

   Hummm... gostei não da história!!!! rsrrsrrsr... E é claro que hoje é uma data comercial, afinal, vivemos no capitalismo.

     Mas mesmo assim é legal aproveitar essa data para honrar aquele/a que você ama. Aproveita!!!

Beijocas e até!!!

Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Dia_dos_Namorados
CAMA TRANSFORMADA
Autor: Iete Gerarde | Publicado: 2013-05-14T20:08:00-07:00

Boa noite queridas!!

    Sabe aquelas coisinhas que iriam para o lixo e ai alguém olhou para elas e teve aquela ideia brilhante e as transformou em algo maravilhoso?!?!!? Fico babando por essas postagens e, confesso, desejando achar alguma coisa legal para poder reaproveitar.

    Achei uma dessas ideias fantásticas na net e trago as imagens para que vocês se inspirem também.

        Não sei se perceberam mas era uma cama velha que foi achada no lixo e transformada em um lindo banco de jardim. O custo foi zero, em contra-partida se você for comprar um banco desse não sai por menos de R$ 800,00. Então creio que vale a pena olhar para os objetos com aquele "olhar criativo" e reinventar usos!!!

 Aqui você terá acesso à página de onde tirei essas imagens, tem muito mais coisas legais lá, dá uma conferida! Vale a pena!!

Grande abraço!!!
Peso de Porta
Autor: Iete Gerarde | Publicado: 2013-05-27T11:18:00-07:00

Boa tarde queridas!

     Trago para  vocês hoje a fofurinha que fiz a pedido da mamãe Deliane, um pesinho de porta para o quarto de sua princesinha recém-nascida.

Ficou fofo e a mamãe amou!!!

Beijoca e até!!!
DIA NACIONAL DO CAFÉ
Autor: Iete Gerarde | Publicado: 2013-05-24T08:10:00-07:00

Bom dia lindinhas!!!

Imagem: http://zerique.blogspot.com.br/

Hoje é o Dia Nacional do Café. Quero aproveitar a oportunidade e compartilhar com vocês uma receitinha que aprendi em 2006 lá na terrinha linda de Aracaju, que faz o maior sucesso, o Supremo Café. Vamos lá?

Ingredientes:

50 GRAMAS DE CAFÉ SOLÚVEL 
250 GRAMAS DE AÇÚCAR REFINADO (PODE SER O CRISTAL BATIDO NO LIQUIDIFICADOR)
150 ML DE ÁGUA FERVENTE 

Modo de preparo:

Na batedeira, coloque a água fervente e o café, misture bem. Acrescente o açúcar misture mais um pouquinho. Ligue a batedeira em velocidade baixa e vá aumentando até o máximo, bata por aproximadamente 15 minutos até ficar na textura de um sorvete bem encorpado. Está pronto!!!

O café deverá ser conservado na geladeira (isso mesmo, geladeira!) em vaso bem fechado, podendo ser usado por até 90 dias.

O café deve ser usado assim: 1 colher de sopa em 1 xícara de leite fervendo. 

Sugestão: gosto de polvilhar canela em pó, fica uma delicia!!

Em dias frios é bom demais!!!!

Gostaram? Espero que sim!!!

Beijos e até a próxima!
Não é tarde
Autor: Iete Gerarde | Publicado: 2013-05-21T17:20:00-07:00

Os sonhos são possíveis se crermos e confiarmos no Deus do impossível!!!

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IMAGENS SIMBÓLICAS DA AGENDA ILLUMINISTA
Autor: Fernando Ramos | Publicado: 2013-10-02T14:44:00-03:00

A cantora Iggy Azalea exibindo sua blusa com o olho que tudo vê estampa-
do nela, em novo vídeo. A cultura pop tem pegado pesado nesses últimos meses.

Jade Thirwall, do grupo britânico Little Mix, exibe sua blusinha simbólica.

Cher Lloyd também tem uma blusa dessas!! Por que não? Ela também veio do X-Factor.

 Katie Waissel também é um produto do X-Factor.

 Mais uma marca adere ao simbolismo da elite. Parece até que estão sendo

forçados a vender este tipo de roupa. Com a indústria da música de uma lado e a

 indústria da moda do outro, esses símbolos farão cada vez mais parte da cultura.

"Oh! As mesmas blusinhas Illuminati que o grupo 

Little Mix usa! Vou pedir para minha mãe comprar!"

... e mais marcas aderem ao simbolismo: "Vamos

 prestigiar o olho que tudo vê com muito estilo!".

 

"Go to hell" = Vá para o inferno. A criatividade

 é tão grande que chega a ser hilário.

...e mais marcas aderem ao simbolismo!!!

 Até o cantor Miguel foi "pego pelo olho"!!!

 Oh, é claro! Com Terry Richardson ao lado, só podia...

Durante sua passagem pelo Brasil no último Rock in Rio,

 Jessie J não pode deixar de exibir essa cruz invertida na praia.

O vocalista Alice Cooper com o Olho que tudo vê em sua camisa.

Cantora dinamarquesa Oh Land mostra como anda a indústria por lá.

Christina Ricci com orelhas de Mickey (MK-Ultra).

Cantor teen Austin Mahone.

Uma das várias capas da Elle apresentando Lady 

Gaga escondendo um olho. Que originalidade!

 Esta é capa do CD de Norah Jonas de 2012, a suave cantora de jazz

que estourou em meados de 2002, agora também se entregou?

 

 A antiga banda Faith No More voltou há algum tempo atrás 

trazendo bastante simbolismo. Requisito nº1 para surgir das cinzas?

Falando em banda, que missa macabra foi essa no Rock in Rio? A banda

 Ghost foi mal recebida no evento, mas qual a diferença dela para as demais?
 Nenhuma. Música é questão de repetição para que o cérebro se acostume.

Já o 30 Seconds to Mars foi recebido até bem

 demais. Lavagem cerebral de alto nível!
Teorias Alternativas Sobre Desenhos e Jogos
Autor: Fernando Ramos | Publicado: 2013-03-12T08:30:00-03:00

Isso pode ser meio perturbador…

ARGH… bem nos sentimentos… essa doeu…

Cada vez mais a minha infância vai se desintegrando…

Vou garimpar mais lendas e postar aqui no futuro para dilacerar de vez a inocência de vocês.

FONTE: HA NEGÃO
A Iniciação Oculta de Taylor Swift no Brit Awards 2013
Autor: Fernando Ramos | Publicado: 2013-03-12T10:16:00-03:00

Em novembro passado, postamos um curto artigo intitulado A Apresenetação de Taylor Swift no AMA 2012: Um Típico Ritual de Iniciação em que descrevemos como sua apresentação representava simbolicamente um ritual de iniciação ocultista. Para o Brit Awards 2013, Taylor trouxe de volta o mesmo simbolismo quando ela apresentou novamente seu single I Knew You Were Trouble. Embora a configuração da performance tenha sido diferente do que a do AMA, o seu significado simbólico e o código de cores utilizado foram idênticos. Além disso, o simbolismo ritualístico de toda a apresentação foi ainda mais gritante. 

Assista à análise em vídeo:

Fonte: VC
Penectomia: PUNIÇÃO OU UM RITUAL BIZARRO?
Autor: Fernando Ramos | Publicado: 2013-10-02T13:23:00-03:00

A dica foi enviada para o e-mail do blog pelo Raphael Marcio, muito obrigadO pela dica.

Um agradecimento também a tia Re, que encaminhou o e-mail.

Olá gente, tudo bem? Comigo sim, obrigadO pela preocupação!

Eu espero que sim, pois depois desse post A MACHARADA VAI sentir um leve desconforto na área inferior. Infelizmente no e-mail não tinha nenhuma explicação, mas observando os vídeos da pra entender que em alguns são tipo uma punição e em outros aparenta ser algum ritual (um dos vídeos lembra filmes indianos, mas não sei se é o caso). É claro que isso são apenas suposições minhas. Enfim, seja qual for a explicação, parece que doí bastante. moçada, por favor, não tente fazer isso em casa. Violência não é a solução.

Isso me lembrou doce vingança. Mas “ao vivo” assim parece doer bem mais.
Autor: Liani | Publicado: 2011-05-18T19:26:00-03:00

Oi meus amores!!! 

Eu peço desculpas por tanto tempo de sumiço...

Estou com 34 semanas de gravidez e é uma menina, e lá vem a noticia ruim, engordei 13 kg já, mais não é a toa não, to comendo como uma vaca.. hehehe
Eu estava com 77 kg quando descobri que tava gravida, nem tinha colocado o peso novo no blog, e agora to com 90 kg, meu Deus do céu, mais depois que a minha princesa nascer eu quero perder todos esses kilos e muito mais, quero ser uma mãe elegante e lindona..

Mais agora preciso me controlar mais na comida, pra não engordar mais ainda agora que ta no final da gravidez mais não posso fazer dieta, preciso voltar a minha vida normal, preciso voltar para o blog, fotografar as minhas refeições, mais não vou comer tão pouco como antes, preciso comer razoavelmente pra me satisfazer e também o meu bebê..

Ah ainda não contei pra vcs, vou fazer cesaria, e ta marcada para o dia 20 de Junho! E o nome da minha princesinha vai ser Júlia..

Agora é botar o blog em dia e visitar vcs minha lindas, ah e se alguém tiver alguma dica pra me dar fique a vontade, pode ser sobre alimentação, e as que já são mães se tiverem dicas pra dar a respeito de amamentação e outras coisas por favor fiquem muito a vontade porque vou precisar de ajuda, sabe como é né, mãe de primeira viagem.. hehehe...

Bjus..
Contagem regressiva!!!
Autor: Liani | Publicado: 2011-06-01T10:59:00-03:00

Oi meninas !!
Como vcs estão??

Bom falta só 20 dias pra minha bebê nascer, meu Deus to tão ansiosa..

Bom gente dia 20 a Júlia vai nascer, rezem por mim, pra dar tudo certo na minha cesaria!!
Dieta da sopa
Autor: Liani | Publicado: 2011-08-29T18:02:00-03:00

Meninas to sempre prometendo mais amanhã é o dia!!!

Vou começar a Dieta da sopa, já fiz uma vez e funciona e ajuda a dar um gás na dieta...

A perda de peso dessa dieta ajuda a gente se animar e resolver perder tudo de vez!!!
                     Amanhã eu volto e posto, ah e coloco as fotos do dia também!! e atualizo o peso tambem

A minha menina linda ta muito bem!! cada vez mais linda.. vou postar uma foto dela pra vcs  verem..
Óleo de Coco
Autor: Liani | Publicado: 2011-12-21T13:35:00-02:00

 Oi minhas lindas tava morrendo de saudade de vcs, mais a vida de mãe não ta facil!! Não sobra tempo, mais eu vou voltar prometo!!

Alguém já experimentou???

Começei a usar essa semana

O óleo seca gordura

Assim
 como a polpa, o óleo de coco não é magro. Ele tem 126 calorias em uma
colher de sopa (15 mililitros). Mas veja só: é apontado como um ótimo
coadjuvante na perda de peso. Uma pesquisa da Universidade de Columbia,
nos Estados Unidos, mostrou que aliar o produto a uma dieta de baixa
caloria derrete sete vezes mais a gordura abdominal. O segredo? Extraído
 da polpa madura, carrega principalmente gordura saturada. Você leu
certo: saturada!
A maior parte, no entanto, é de triglicerídeos de
 cadeia média – um tipo de gordura que, quando chega ao fígado, vira
energia rapidamente e, por isso, não é acumulada na forma de gordura. Já
 o ácido láurico (outra substância presente no óleo) tem ação
antiinflamatória e antioxidante, deixando o organismo menos resistente à
 perda de peso. “O óleo de coco também aumenta a saciedade, diminui a
liberação exagerada de insulina e favorece o bom funcionamento do
intestino”, afirma a nutricionista Lucyanna Kalluf, do Instituto de
Prevenção Personalizada, em São Paulo.
É pouco? O óleo de coco
ainda é termogênico – ou seja, acelera a queima das gorduras estocadas. E
 ameniza a fissura por doce. Detalhe: prefira a versão prensada a frio.
“Esse processo de fabricação preserva as propriedades benéficas do óleo,
 considerado um alimento funcional, que, além de nutrir, previne
doenças”, diz Marcio Bontempo. Mas pode ser usado para cozinhar. Mesmo
submetido ao calor intenso, mantém as propriedades terapêuticas
intactas. Use até duas colheres de sobremesa por dia para preparar os
alimentos, em substituição ao óleo comum, ou cru na salada de fruta ou,
ainda, batido no suco, no iogurte ou shake, deixando um suave sabor de
coco.
Recomeço!!
Autor: Liani | Publicado: 2011-08-03T13:47:00-03:00

Oiii meninas!!

Eu tava morrendo de saudade.. Mais agora vou vontar com tudo!!

Minha filha é linda, to uma mãe coruja,fico babando a cria..hehehe

Mais agora chega, preciso perder os quilos ganhados na gravidez e o resto...

A partir de amanhã vou voltar a fotografar as minhas refeições novamente para me colocar na linha!

Ah e vou voltar a postar todos os dias.. E quero comentarios viu?! hehehe

Bju gente e até amanhã
Câmera deu pani...
Autor: Liani | Publicado: 2011-08-31T21:27:00-03:00

Oi meninas...

Minha câmera deu pani com as minhas fotos, todas as fotos que eu tirei da error!! Que odio...
Mais amanha eu posto as fotos do dia já que hoje não deu!!
Mais to me comportando direitinho...
Bju até amanha meninas!
De novo!
Autor: Liani | Publicado: 2011-09-06T12:30:00-03:00

Gente ando muito relaxada .. acordo tarde, não to fotografando as minhas refeições, mais hoje é o ultimo dia que acordei tarde, vou me alimentar correto e fotografar tudo, hoje a noite já coloco aqui as fotos de hoje!!!

Bju e até depois...
Amamentar é um ato de amor!!
Autor: Liani | Publicado: 2011-05-19T10:58:00-03:00

Não vejo a hora de amamentar a minha princesinha, to contando as horas pra chegar o dia que ela vai nascer, além de ser um prazer imenço em saber que é de mim que vai sair o alimento da minha filha, a amamentação ajuda a perder os kilinhos indesejaveis.. Eu li na internet que são gastos de 600 a 700 calorias por dia amamentado isso é muito bom.. é só cuidar na comida, comer o que é certo, é o que tenho que fazer depois que ela nascer...
To loca pra ela nascer, mas fico pensando  no dia da minha cesaria, começa me dar um medinho, nunca fiquei em hospital nenhum, nunca fiz uma cirurgia .. Mais a vontade de ver a minha filha, como é o rostinho dela, tenho certeza que no dia vai ser maior que o medo da cirurgia!!

      
Desculpas!!
Autor: Liani | Publicado: 2011-10-21T23:36:00-02:00

Meninas eu tenho que pedir desculpas pra vcs, mais primeiro tenho que pedir pra mim mesmo, estou dizendo ,amanhã eu começo, amanhã, amanhã, amanhã.....

To começando hoje a minha R.a, amanhã começo o desafio de fotografar tudo o que eu comer como era antes, e vou precisar da ajuda de vcs pra me por na linha e me ajudar, por favor deixem comentários e me ajudem !!!!

Bjus até amanhã
Dia D
Autor: Liani | Publicado: 2011-08-30T15:11:00-03:00

To eu aqui, com uma fome danada!! acostumada a comer como louca como fiz na minha gravides, mais preciso ter força e emagrecer! Quero ser uma mãe elegante!!!

Minha bonequinha ta aqui dormindo do meu lado, cada vez que olho pra ela me apaixono mais...
MÃE CORUJA!!!!



Júlia Rafaela 2 meses


Amanhã posto as fotos da minha r.a de hoje..

bjus e até amanha
Reunião Extraordinária do CMS
Autor: Cris Kumpel | Publicado: 2012-08-20T05:04:00-07:00

Na noite de 16 de agosto, quinta-feira o Secretário Municipal de Saúde Eberson Saggioratto, através da presidente do CMs Sandra Carboni, convocou o Conselho Municipal de Saúde para uma reunião extraordinária para tratar do seguinte assunto:

A Secretaria Municipal de Saúde e Assistência Social através do ofício nº 99/2012, enviou a este Conselho a solicitação de análise, apreciação e parecer sobre a prestação de contas referente ao Termo de Compromisso 263/2010, Processo nº 28898-20.00/10.0, firmado entre o Estado do Rio Grande do Sul – Secretaria Estadual de Saúde e Município de Santa Bárbara do Sul – Secretaria Municipal de Saúde e Assistência Social. A SMS através do oficio anteriormente citado solicitou também a analise e apreciação do novo PLANO DE TRABALHO, o qual constava em anexo ao oficio recebido, o valor de R$ 16.781,44 (dezesseis mil, setecentos e oitenta e um reais e quarenta e quatro centavos) para aquisição de equipamentos para a Unidade Básica de Saúde Zósimo Ribas. O Conselho Municipal de Saúde, após analise da documentação, aprovou a prestação de contas referente ao Termo de Compromisso 263/2010, Processo nº 28898-20.00/10.0, bem como, aprovou o novo Plano de Trabalho.

Durante a reunião foi eleito um representante do Conselho Municipal de Saúde para integrar o Comitê Gestor da Rede Municipal de Atenção às Urgências no município de Santa Bárbara de Sul.
Reunião de ontem 04/10/2012
Autor: Cris Kumpel | Publicado: 2012-10-05T04:12:00-07:00

CONSELHO MUNICIPAL DE SAÚDE

Conselho Municipal de Saúde, em reunião ordinária na noite de 04 de outubro de 2012, analisou e aprovou a prestação de contas do HSBB, convênios 001 e 002 referente ao mês de setembro do corrente ano.
Reunião Ordinária do CMS
Autor: Cris Kumpel | Publicado: 2012-11-12T03:48:00-08:00

CONSELHO MUNICIPAL DE SAÚDE

Conselho Municipal de Saúde, na 10ª reunião ordinária na noite de 08 de novembro de 2012, analisou e aprovou a prestação de contas do HSBB, convênios 001 e 002 referentes ao mês de outubro do corrente ano. Durante a reunião foram analisados e discutidos os documentos recebidos sobre uso dos recursos financeiros do PIES - Política de Incentivo Estadual à Qualificação da Atenção Básica em Saúde os documentos foram aprovados por unanimidade pelos membros presentes. Parabéns aos conselheiros aniversariantes do mês Dr. Helvio e Sandra Carboni. Próxima reunião com Audiência Pública dia 06/12.
Comissão do CMS visitou UBS Morada do Sol
Autor: Cris Kumpel | Publicado: 2012-12-12T03:26:00-08:00

Comissão de Acompanhamento do CMS, visita UBS Morada do Sol

No dia 10/12, a Comissão de Acompanhamento do Conselho Municipal de Saúde, juntamente com a Assessora Técnica dos Conselhos Municipais de Santa Bárbara do Sul estiveram realizando a primeira visita a UBS Morada do Sol onde funciona o Núcleo de Saúde Mental do município. Foram momentos proveitosos de aprendizagem e interação sobre os trabalhos oferecidos. As visitas as Unidades Básicas de Saúde e aos conveniados da saúde, deverão ocorrer todos os anos, onde será realizado o credenciamento das unidades e convênios, junto ao CMS. No momento da visita a Comissão colhe informações, sugestões, e indicações que serão repassadas ao restante do colegiado e posteriormente ao Secretário Municipal de Saúde, na perspectiva de aproximar o CMS das ações em saúde pública e na busca de uma saúde de qualidade. As condições de trabalho, de moradia, de alimentação, do meio ambiente e de lazer, dentre outras, determinam nossa maior ou menor saúde. Sabe-se que a Promoção da Saúde é uma das estratégias do setor saúde para buscar a melhoria da qualidade de vida da população. Seu objetivo é produzir a gestão compartilhada entre usuários, movimentos sociais, trabalhadores do setor sanitário e de outros setores, produzindo autonomia e co-responsabilidade. A Política Nacional de Promoção da Saúde, dá diretrizes e aponta estratégias de organização das ações de promoção da saúde para garantir a integralidade do cuidado. O Conselho Municipal de Saúde de Santa Bárbara do Sul é um agente da gestão compartilhada.
Comissão do CMS vista HSBB
Autor: Cris Kumpel | Publicado: 2012-09-12T07:44:00-07:00

Comissão de Acompanhamento do CMS, visita HSBB

Na noite de 11/09/2012, a Comissão de Acompanhamento do CMS, juntamente com a Assessora Técnica e Presidente do Conselho Municipal de Saúde de Santa Bárbara do Sul estiveram realizando a primeira visita ao Hospital Santa Bárbar Beneficente. As visitas ocorrerão durante todo o ano, onde será realizado o credenciamento das unidades e convênios, junto ao CMS. No ano anterior o Conselho Municipal de Saúde, em reunião ordinária na noite de 04 de agosto de 2011, decidiu solicitar a Secretaria Municipal de Saúde e Assistência Social algumas informações sobre as Unidades de Atendimentos, para que o CMS pudesse fazer um mapeamento dos atendimentos oferecidos pela SMS e a partir da posse e analise dos dados, fazer cumprir uma das atribuições dos conselheiros de saúde, que têm o papel fundamental de acompanhar, de perto, como está à saúde da população e a qualidade dos serviços oferecidos. A Comissão de acompanhamento, através de estudos realizados, oferecidos na cartilha do TCU - Tribunal de Contas da União montou um relatório de observação, que deverá ser respondido durante a visita, cada Unidade ou Conveniado, após a vista da Comissão, receberá além do Relatório um Termo de Visita do CMS.

Integrantes da Comissão de Acompanhamento do CMS:

Presidente do CMS: Sandra Regina Flores Carboni

Assessoria Técnica: Profª Maria Cristina Menezes Kumpel

Coordenadora da Comissão: Iraci Hilgert da Silva;

Associados: Drª Beatriz Aimi Tonon Schreiner, Drª Carla Muller Israel, Dr. Helvio Velci Hermes, Neiva Salete Damiani Peccini , e ViViam Liziane Menezes.
EDITAL DE CONVOCAÇÃO 004/2012
Autor: Cris Kumpel | Publicado: 2012-11-26T02:59:00-08:00

ESTADO DO RIO GRANDE DO SUL

PREFEITURA MUNICIPAL DE SANTA BÁRBARA DO SUL; RS

SECRETARIA MUNICIPAL DA SAÚDE E ASSISTÊNCIA SOCIAL

EDITAL DE CONVOCAÇÃO Nº 004/2012

AUDIÊNCIA PÚBLICA REFERENTE AO RELATÓRIO DE GESTÃO FINANCEIRA DO 3º TRIMESTRE DE 2012

A SECRETARIA MUNICIPAL DA SAÚDE E ASSISTÊNCIA SOCIAL

Convoca o Conselho Municipal de Saúde, Conselho Municipal de Assistência Social, Conselho Municipal do Idoso e a comunidade em geral para participar da Audiência Pública, referente à apresentação do Relatório de Gestão Financeira 3º Trimestre 2012.

Dia: 06 de dezembro de 2012

Local: Plenário da Câmara Municipal de Vereadores.

1ª chamada: - Conselho Municipal de Saúde às 19h

2ª chamada: - Comunidade em geral às 19h e 30 min.

Santa Bárbara do Sul; 12 de novembro de 2012.

EBERSON SAGGIORATTO

SECRETÁRIO MUNICIPAL DE SAÚDE E ASSISTÊNCIA SOCIAL
CMS, CMI e CMAS participaram de Audîência Pública
Autor: Cris Kumpel | Publicado: 2012-12-12T03:26:00-08:00

CONSELHO MUNICIPAL DE SAÚDE, CONSELHO MUNICIPAL DO IDOSO E CONSELHO MUNICIPAL DE ASSISTÊNCIA SOCIAL PARTICIPARAM DE AUDIÊNCIA PÚBLICA

O Secretário Municipal de Saúde e Assistência Social Eberson Saggioratto, através do Edital de Convocação nº 004/2012 convocou para o dia 06 de dezembro de 2012, no Plenário da Câmara Municipal de Vereadores, em 1ª chamada o Conselho Municipal de Saúde, Conselho Municipal do Idoso e Conselho Municipal de Assistência Social e solicitou a apreciação e parecer do Relatório de Gestão Financeira do 3° trimestre de 2012. Na oportunidade o Secretário Eberson apresentou o Relatório de Gestão Financeira e respondeu aos questionamentos dos conselheiros. O relatório foi aprovado por unanimidade pelos membros presentes. Após a Audiência Pública os conselhos foram convidados a participarem de uma confraternização organizada pelo Secretário Eberson e pelos aniversariantes do CMS Iraci, Dr. Carla, Robson e Vivian. As presidentes dos conselhos CMS, CMI e CMAS, bem como Secretário da Saúde, Coordenadora da Saúde, juntamente com a 1ª Dama do Município fizeram um agradecimento especial a todos os conselheiros pelo trabalho realizado e desejaram um Feliz Natal e um Ano Novo de muito sucesso e realizações.
Decreto Municipal nº 3.2010/2012 estabelece a composição do Comitê Gestor da Rede de Atenção as Urgência
Autor: Cris Kumpel | Publicado: 2012-08-21T05:06:00-07:00

DECRETO MUNICIPAL N.° 3.210/2012

De 20 de Agosto de 2012

ESTABELECE A COMPOSIÇÃO DO COMITÊ GESTOR DA REDE MUNICIPAL DE ATENÇÃO AS URGÊNCIAS DO MUNICÍPIO DE SANTA BÁRBARA DO SUL, CONFORME ESPECIFICA E DÁ OUTRAS PROVIDÊNCIAS.

Mário Roberto Utzig Filho, Prefeito Municipal de Santa Bárbara do Sul, no uso de suas atribuições legais,

D E C R E T A:

Art. 1º - Fica estabelecida a composição do COMITÊ GESTOR DA REDE MUNICIPAL DE ATENÇÃO AS URGÊNCIAS DO MUNICÍPIO DE SANTA BÁRBARA DO SUL, nos termos do Ofício Circ. Nº 108/2012 da 9ª COORDENADORIA REGIONAL DE SAUDE E PORTARIA MS Nº 1.600 DE 07 DE JULHO DE 2012, com os seguintes membros:

I - Representante Municipal - Coordenador:

Enfermeira Bruna F. Siqueira

II - Representante do Serviço de Saúde Área de Urgência - Hospital:

Enfermeira Taila Regina da Silva Hauschild

III - Representante do Conselho Municipal de Saúde – Usuário:

Sandra Regina Flores Carboni

IV - Representante da Brigada Militar:

Sd. Alexandre Vianna Viche

Art. 2°- Fica fazendo parte integrante Ofício SMS/AS nº 107/2012 de 20 de agosto (fls.01); Oficio SMS nº 103/2012 de 16 de agosto (fls.02); Oficio CE nº 004/2012 de 17 de Agosto (fls.03); Ofício CMS nº 20/2012 de 16 de agosto (fls.04); Of. nº 208/2º PelPM/2012 de 15 de agosto (fls.05); Oficio SMS nº 102/2012 de 15 de Agosto (fls.06); Oficio SMS nº 101/2012 de 15 de agosto (fls.07); Oficio SMS nº 100/2012 de 15 de Agosto (fls.08); Of. Cir. Nº 018/2012 de 10 de Agosto (fls.09).

Art. 3°- Este Decreto entra em vigor na data de sua publicação, revogando as disposições em contrario.

Santa Bárbara do Sul, 20 de Agosto de 2012.

Mário Roberto Utzig Filho

Prefeito Municipal
Audiência Pública
Autor: Cris Kumpel | Publicado: 2012-09-12T07:11:00-07:00

CONSELHO MUNICIPAL DE SAÚDE PARTICIPA DE AUDIÊNCIA PÚBLICA

O Secretário Municipal de Saúde e Assistência Social Eberson Saggioratto, através do Edital de Convocação nº 003/2012 convocou para o dia 06 de setembro de 2012, no Plenário da Câmara Municipal de Vereadores, em 1ª chamada o Conselho Municipal de Saúde e solicitou a apreciação e parecer do Relatório de Gestão Financeira do 2° trimestre de 2012. Na oportunidade o Secretário Eberson apresentou o Relatório de Gestão Financeira e respondeu aos questionamentos dos conselheiros. O relatório foi aprovado pelo CMS.
Peixe Robô
Autor: fê e iza | Publicado: 2009-09-01T14:49:00-07:00

Um grupo de cientistas do Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT), nos Estados Unidos, acaba de apresentar uma série de robôs que nadam de forma semelhante à dos peixes, com agilidade e velocidade inéditas.Fabricados para a exploração marinha, os robôs foram projetados para realizar manobras em espaços inviáveis para os veículos submarinos tradicionais.Robôs em forma de peixe não são novos. Em 1984 outro grupo do MIT demonstrou o Robotuna ("atum robô"), porem os atuais robôs nos mostram muitas vantagens.Ainda este ano, o grupo pretende conseguir movimentos ainda mais complexos e testar protótipos de robôs que lembrem lagartos ou raias.Veja mais .
Os Perigos da Internet
Autor: Bianca de Vasconcellos | Publicado: 2009-09-01T15:03:00-07:00

OS PERIGOS DA INTERNET- ALGUNS CUIDADOS A TER COM O SEU USO –O fenómeno da Internet é, sem dúvida, algo de muito positivo, uma vez que nos abre as portas da informação global, de uma forma que não sonharíamos há alguns anos atrás. No entanto, quando uma porta como esta, se abre, é natural que algumas coisas negativas por ela entrem. E se algumas delas não terão uma importância por aí além, outras requerem alguns cuidados por parte de pais e educadores.QUE PERIGOS?Nem sempre é tarefa fácil distinguir entre aquilo que é, ou não, perigoso/ilegal. Dos riscos que “saltam à vista”, a pornografia é, desde logo, o mais conhecido. O acesso é fácil e os materiais abundam. Mais grave, a pornografia infantil é, infelizmente, outro dos problemas da Net, embora o acesso não seja tão fácil como para a primeira. Não faltam também os sites de conteúdo racista, xenófobo, ou de puro incitamento à violência. No entanto, por vezes o perigo pode vir de uma conversa aparentemente inocente tida num programa de conversa a distancia, o “chat”.Por todas estas razões convém que crianças e adolescentes sejam orientados na sua “navegação” e que, na medida do possível, aprendam a lidar com as situações que se lhes deparem.Alguns dos perigos mais habituais são:o Visionamento de material impróprio (ex: pornografia)o Incitamento à violência e ao ódioo Violação da privacidadeo Violação da leio Encontros “online” com pessoas menos recomendáveiso DrogasO QUE FAZER?Em primeiro lugar recomenda-se aos pais que comecem por conversar abertamente com os seus filhos, alertando-os sobre o lado negativo da Internet e aconselhando-os a evitar os seus perigos. Orientar é sem duvida melhor que proibir.O crime também existe na Net e está configurado na lei. É assim possível apresentar queixa às autoridades, quando tal se justifique. Embora não seja fácil em algumas situações trazer os culpados perante a justiça, cada vez mais vêm a publico casos em que os criminosos são efectivamente julgados e condenados (pedofilia, tráfico de crianças, crimes informáticos, etc.)ALGUMAS REGRAS QUE OS PAIS DEVEM ACONSELHARo Nunca fale suas senhas a ninguem a ninguémo Nunca dê informações pessoais, de forma que podem te indentificar (nome, telefone, morada, foto)o Não abra e-mails de quem não conheçe (pode conter um vírus!)o Evite o envolvimento em discussões desagradáveiso Abandone os “chats” se alguém for rude ou desagradável contigoo Nunca se encontre com "amigos" feitos online, sem a presença de um adulto, de preferencia os teus pais. (Na realidade não sabe quem são esses amigos)o Seja sempre educadoo Peça ajuda aos teus pais e/ou aos professores quando tiver algum problema
A Mediadora – Meg Cabot
Autor: Saindo Da Rotina | Publicado: 2009-09-25T16:40:00-07:00

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SIMULADO !
Autor: fê e iza | Publicado: 2009-09-01T14:15:00-07:00

CICLOS III e IV .Atenção aqui gente.Sexta feira agora (dia 4/09) vai ter o ‘simulado’.Dúvidas freqüentes:As  provas foram adiadas pelo motivo conhecido por todos : gripe suína ou H1N1.    O que vai cair em Geografia já que estamos sem professor?Irá cair todas as matérias que a Regina passou.E em Historia?Todo o conteúdo que o professor Anderson passou. Já que as provas foram formuladas pelos mesmos. Mais dúvidas?Poste um comentário ou mande um e-mail para saindo.darotina@hotmail.com
GORRINHO, UMA LOUCURA CRÔNICA
Autor: fê e iza | Publicado: 2009-09-01T14:12:00-07:00

Ciclo IV inicialGORRINHO, UMA LOUCURA CRÔNICAA professora Silvia, de língua portuguesa passou alguns livros para meta de leitura. Seguinte: O primeiro livro a ser utilizado é Gorrinho, uma loucura crônica estrito por João Pedro Roriz, feito pela editora Paulus.Criticas: Bom, eu achei o livro bastante interessante. É adaptado a nova ortografia, fala sobre ela. Super fácil de ler. È engraçado.Dica: Quando for ler, leia com um dicionário na mão, pois tem palavras que não usamos no dia – a dia.Sipnose: ‘Gorrinho é um pré adolescente genial e , conhecedor der todas as ciências existentes no planeta [...]. Conheça as personalidades divertidas de seus colegas da escola [...], sua relação com pais e professores [...] e ate mesmo sua relação com os animais de estimação [...]. Irônico e instrutivo Gorrinho, uma loucura crônica é um livro interativo e moderno, que leva o leitor para um mundo de gargalhadas e reflexões. Mostre que você é inteligente como o Gorrinho e embarque nesta grande aventura!’Espero que gostem.
Pedofilia, um assunto muito sério
Autor: Bianca de Vasconcellos | Publicado: 2009-08-31T14:48:00-07:00

O termo pedofilia, que há muitos anos é descrito nos manuais de psicopatologia e que só agora entra no vocabulário de todos nós, é, por definição, o acto ou a fantasia de ter contactos sexuais com crianças em idade pré-pubertária (13 anos ou menos) e que o pedófilo tem de ter mais de 16 anos e ser cinco anos mais velho que a vítima. Quem recorre a material pornográfico com crianças deve também ser inserido neste conceito.Os pedófilos repetem com frequência os seus comportamentos, e tentam justificar os seus actos dizendo que os mesmos têm valor educativo para a criança; que a criança tem prazer sexual, eque são elas quem os provoca ou, ainda, que com crianças não contraem tão facilmentedoenças. Os pedófilos, por regra, não sentem remorsos ou mal-estar pela prática dos seus actos.Os pedófilos podem ser homossexuais, heterossexuais ou bissexuais; casados ou solteiros; homens ou mulheres, e pertencer a todas as profissões e classes sociais.Os indivíduos que só mantêm práticas sexuais com crianças em idade pré-pubertária são chamados pedófilos exclusivos. Os que, para além dos seus contactos sexuais ditos normais, recorrem ainda a práticas sexuais com crianças em idade pré-pubertária, são denominados pedófilos não exclusivos. Os pedófilos que sentem uma predilecção por crianças do sexo femininopreferem habitualmente meninas com idades compreendidas entre os 8 e os 10 anos, enquanto os que têm preferências por meninos procuram crianças ligeiramentemais velhas.É comum ouvir-se alguns pedófilos justificarem as suas práticas fazendo referência ao momento em que, eles próprios, foram vítimas. Dizem que, nessa altura, o adulto representava o medo, a angústia, o terror e que nunca mais se conseguiriam libertar dessa imagem ameaçadora. Por isso hoje, nos seus contactos sexuais, preferem as crianças, para não se sentirem postos em causa; é uma questão de poder. É de salientar que a maioria dos pedófilos não procuram prostitutos/as, procuram sim crianças inocentes e indefesas.
Vale dos dinossauros. – PB
Autor: fê e iza | Publicado: 2009-09-01T15:07:00-07:00

Poucas pessoas conhecem. Mas é um lugar muito interessante de se ver . Fica localizado na Paraíba, nordeste do pais. O vale dinossauros paraibano tem entre 65 e 250 milhões de anos. Hoje há mais de 50 tipos de pegadas de animais pré-históricos.. È um lugar interessante para quem gosta de assuntos como ciências. O "Complexo Turístico do Vale dos Dinossauros" está entre um dos 100 lugares que você não pode deixar de conhecer. Eu conheço, e você ?Quer saber mais ? Clique Aqui.
Where is the love? Onde está o amor?
Autor: Bianca de Vasconcellos | Publicado: 2009-09-01T12:14:00-07:00

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Ouçam e reflitam em seu comportamento ;*
"... Aparecem pra trazer sorrisos!"
Autor: manubarbosa | Publicado: 2012-12-06T19:25:00-03:00

A felicidade de estar entre pessoas que te admiram e que ficam felizes só por te ver sorrir, é inexplicável. Uma força que nos renova a cada dia em que saímos de casa desanimados... Na verdade, eu acho que não existe felicidade sem meia dúzia de amigos sentados falando besteiras. Nada é tão natural, tão surpreendente, nem tão sadio como ter amigos de verdade.