Autor: Raúl Panozzo | Publicado: 2012-09-18T08:51:00-07:00






Auto-confiança
A auto-confiança é necessária para o progresso

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Robinson Shiba, fundador do China in Box, apresenta esse envolvente Day1. Determinação, perseverança. Acredite em você, sempre! Atitude é tudo!




Assista e aqui. 



Auto-confiança

11-Abr-2010 Barba Anna Calvo

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A auto-confiança é necessária para o progresso.
Mas não se preocupe, porque é algo que
pode ser construído, você pode
aprender e pode melhorar.

O Clement Stone filantropo,
empresário, escritor e disse: "A mente pode conseguir qualquer coisa que é capaz de
conceber." Esse é o espírito de auto-confiança, as pessoas confiantes de
que causam a admiração dos outros.
Alguém que não confia em si mesmo, dificilmente ganha
a confiança das pessoas ao seu
redor.

É difícil confiar em alguém que está nervoso e desajeitado, enquanto
que aquele que está confiante de si mesmo e respondeu com firmeza, atrai a atenção. Você não precisa saber tudo na vida, apenas manter o interesse de aprender e melhorar o que não é conhecido. A auto-confiança é a diferença entre o sentimento imparável e sentir medo
de usar o talento.
Sintomas de confiança

A auto-confiança é transmitida através
de tom de voz, linguagem corporal, eo que é dito. As pessoas que têm confiança em si mesmos
são mais ousado e
não tem medo de correr riscos para
alcançar algo, mas nunca pessimistas são realistas e não olhar para trás lembrando maus momentos, não importa o que os outros pensam deles
e lutar para obter a sua embora os objetivos parecem inatingíveis, não desistir e procurar rotas alternativas quando se deparam com problemas, eles
têm a capacidade de superar os períodos
de dor emocional (resiliência),
consideram que os problemas não são um
impedimento, mas um novo desafio a enfrentar mais forte, confiar em suas habilidades e aceitar elogios sem esquecer que se esforçaram para conseguir seu objetivo.




Toques de confiança

Coisas que parecem insignificantes,
à primeira vista pode ajudar a construir a auto-confiança:
• Vista-se bem e projetar
uma linha pura com as tendências
atuais é uma maneira de se sentir
bem consigo mesmo e para transmitir
esse sentimento aos outros. Não há necessidade de gastar muito dinheiro em
roupas, você apenas tem que encontrar
um estilo que é confortável.
• marcha e postura
são importantes. Navegue com alguma agilidade e velocidade é um símbolo de auto-confiança. Além disso, mantenha suas costas e cabeça ereta e manter contato visual com as pessoas vai causar uma impressão instantânea.
• Outras dicas são para ajudar os outros quando a oportunidade
surgir, ser tolerante com seus
erros e elogiá-los saber quando
eles fazem ou dizem algo interessante,
sentar nas primeiras fileiras em conferências ou falar com uma voz poderosa, mas não gritar. Estas são todas as características que denotam um grau de positividade e confiança.

A auto-confiança é baseada na auto-eficácia e auto-estima

A auto-eficácia é necessário para
atingir os objectivos. Ele é
baseado na confiança que você
pode aprender e trabalhar duro em
um aspecto particular para o sucesso. Ter auto-eficácia significa aceitar desafios cada vez mais difíceis e manter a compostura quando algo dá errado.

A auto-estima é o valor que é dado à própria existência, o direito de ser feliz e sentir que você tem quando você sabe que está fazendo a coisa certa. Para adquirir uma auto-estima elevada é necessária a aquisição de conhecimentos e habilidades que serão a base
de tal estima.


Jornada para a confiança

Auto-confiança deve basear-se numa apreciação firme da realidade e pode
ser realizada em três passos:




1.Saber onde você está, onde você está indo eo que você deseja alcançar. Devemos fazer um inventário escrito de tudo o que foi alcançado, uma lista de coisas que podem ser considerados
terminado. Vai escrever o para futura referência quando necessário
e contraste essa informação com o que temos de fazer.




2.Es importante ter claros pontos fortes e fracos. Pense em coisas que são realmente importantes e que devem ser atingidos. Você tem que definir
objetivos, metas pequenas que gradualmente cumprindo. É importante que passos ser pequeno para a queda é menor, se algo der errado para que você possa escolher um novo caminho
para chegar ao mesmo lugar.




3.Hay ter a certeza absoluta que você deseja fazer a viagem para a auto-confiança e que, uma vez que um caminho
é feito, você tem que prometer a
si mesmo que você vai fazer de
tudo para alcançá-lo, não importa as dificuldades. 

Fonte: http://suite101.net