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GORDURA TRANS: Experiências de Controle em Unidades Produtoras de Refeições
Autor: Celina | Publicado: 2010-09-04T12:44:00-07:00

"A Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou, em 2004, o documento Estratégia Global para Promoção da Alimentação Saudável, Atividade Física e Saúde, preconizando como meta a eliminação do consumo de gordura trans (GT) industrial. O objetivo deste artigo é apresentar experiências de controle de GT em Unidades Produtoras de Refeições. Foi desenvolvido um modelo de método de controle com base na literatura científica que, após testado, originou o Método de Controle de Gordura Trans no Processo Produtivo de Refeições (CGTR). No início deste processo, foi realizada uma primeira experiência em um restaurante de Florianópolis – SC.Fonte: http://www.nutricaoempauta.com.br/"   A gordura trans nada mais é do que uma gordura vegetal que passou por um processo de hidrogenação, e ela é a mais encontrada em alimentos. É ela que faz os alimentos ficarem saborosos, crocantes e tenham maior durabilidade. É encontrada principlamente em bolachas, pipocas de microondas, chocolates, sorvetes, salgadinhos e todos os alimentos que tem margarina na composição.    O problema da gordura trans, é que ela não é sintetizada pelo organismo. Além de aumentar os níveis de colesterol ruim, o LDL, ela também diminui a taxa de colesterol bom, o HDL. E isso significa elevar o risco de arteriosclerose, infarto e acidente vascular cerebral.Por isso, ela não deveria ser consumida nunca. Mas como isso é impossível, a quantidade máxima recomendada para a ingestão diária é de 2g, o equivalente a três biscoitos recheados.   Desde 2006, é obrigatório constar na embalagem a quantidade de gordura de um produto. Porém, se for menos de 0,2g, o rótulo pode dizer que o produto é sem gordura trans. Ou seja, se a embalagem traz os valores referentes à porção de dois biscoitos e esses contiverem 0,2g de gordura trans, o fabricante pode afirmar que o produto é livre dela. Mas, na verdade, se uma pessoa comer 20 biscoitos terá consumido os 2g da gordura. Por isso, a melhor maneira de ter certeza do que você está consumindo, é conferir a lista de ingredientes do produto, e checar se não existe gordura vegetal hidrogenada na sua composição.  Já existem alternativas para eliminar o uso dessa gordura, porem essa tecnologia custa caro, e ainda é pouco utilizada.Mais informações sobre gordura trans: http://www.anvisa.gov.br/faqdinamica/asp/usuario.asp?usersecoes=28&userassunto=104http://super.abril.com.br/alimentacao/gordura-trans-446712.shtml
ANOREXIA
Autor: Celina | Publicado: 2010-10-04T16:25:00-07:00

 A anorexia é o comportamento persistente que uma pessoa apresenta em manter seu peso corporal abaixo dos níveis esperados para sua estatura, juntamente a uma percepção distorcida quanto ao seu próprio corpo, que leva o paciente a ver-se como "gordo".   Apesar das pessoas em volta notarem que o paciente está abaixo do peso, que está magro ou muito magro, o paciente insiste em negar, em emagrecer e perder mais peso. O funcionamento mental de uma forma geral está preservado, exceto quanto a imagem que tem de si mesmo e o comportamento irracional de emagrecimento. O paciente anorético costuma usar meios pouco usuais para emagrecer. Além da dieta é capaz de submeter-se a exercícios físicos intensos, induzir o vômito, jejuar, tomar diuréticos e usar laxantes. Ele não considera errado o seu comportamento, e recusa a ajuda de médicos e especialistas.   Ela se manifesta especialmente nas mulheres, embora sua incidência esteja aumentando também nos homens. A idade média em que surge o problema são dos 12 aos 18 anos, mas já são quase que comuns casos de anorexia em crianças dos 7 aos 12 anos. Dificilmente começa depois dos 40 anos.   Muitas vezes eventos negativos da vida da pessoa ajudam no aparecimento da anorexia, como perda de emprego, mudança de cidade, etc.   O tratamento da anorexia continua sendo difícil, já que não há medicamentos específicos que restabeleçam a correta percepção da imagem corporal ou desejo de perder peso.
DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS
Autor: Celina | Publicado: 2010-10-17T15:51:00-07:00

  Doenças sexualmente transmissíveis (DST), são aquelas que você adquire ao ter contato sexual (vaginal, oral ou anal) com alguém que já tenha DST. Causadas por várias bactérias e vírus, mais de 20 doenças sexualmente transmissíveis afetam muitos jovens todos os anos.   Ainda que algumas doenças sexualmente transmissíveis tenham cura, outras acompanham a pessoa por toda a vida. Elas podem afetar a saúde física, emocional e a qualidade de vida do doente, e algumas estão relacionadas a certos tipos de câncer.         É muito comum a pessoa não apresentar sintomas. Sem sintomas, os médicos não são procuados, e a falta de tratamento precoce pode causar problemas sérios, como a infertilidade ou afetar o bebê durante o parto ou gravidez.   Apesar delas afetarem homens e mulheres de todas as idades, etnias e classes sociais, adolescentes e adultos jovens de baixo poder de aquisição concentram a maioria dos casos, já que eles têm relações sexuais mais frequentes e com mais parceiros.  A forma mais eficiente de prevenir qualquer doença sexualmente transmissível é usar camisinha.  O preservativo é o único método que previne as doenças, além de prevenir a gravidez também. Ter um relacionamento sexual com um parceiro que não tenha nenhuma doença sexualmente transmissível, e no qual há confiança mútua também ajuda. Outra indicação é limitar a quantidade de parceiros sexuais, já que o risco de ter uma doença sexualmente transmissível aumenta de acordo com a quantidade de parceiros sexuais que você tem.
CONTINUE CUIDANDO DA SUA SAÚDE
Autor: Celina | Publicado: 2010-11-03T08:26:00-07:00

Cuidar da saúde é algo de extrema importância. Abaixo você confere alguns sites onde é possível conferir diariamente novidades nesse mundo: Hábitos alimentares, lazer, rotina, trabalho, estresse, doenças, vacinas, tratamentos, e tudo de interessante e importante para o seu bem-estar. PORTAL DO MINISTÉRIO DA SAÚDEREVISTA SAÚDE! ABC DA SAÚDESAÚDE.COMTERRA SAÚDESAÚDE E VIDA ONLINE
Autor: Celina | Publicado: 2011-08-17T19:59:00-07:00

A virgindade continua sendo um assunto polêmico na sociedade. Cercada de tabus, ela é vista de maneira diferente entre os homens e as mulheres. Para eles, ela é desprezada: ser virgem é, na maioria dos casos, vergonhoso. Já para as mulheres, a virgindade é  valorizada: não ser virgem muitas vezes é sinal de promiscuidade.                  Pesquisas do IBGE mostram que a vida sexual está começando cada vez mais cedo. Mesmo assim, ainda há tabus que devem ser enfretados. Por estar ligada a setores sociais, religiosos e culturais, existem visões diferentes sobre a virgindade para homens e mulheres. Para os homens, quanto mais parceiras sexuais melhor, não há problema em ter relações com mulheres conhecidas no mesmo dia e a vida sexual deve começar o mais cedo possível. Entreanto, as mulheres, devem se preservar, ter parceiros fixos e iniciar a vida sexual tardiamente. Por isso,  cada sexo enfrenta diferentes problemas relacionados ao assunto.                   Quebrando os tabus, são encontrados casos de mulheres que não dão tanto valor à virgindade, e homens que a preservam com muita estima. Quem supera um tabu acaba sendo diferenciado pelos outros e muitas vezes sofre com isso, principalmente com as cobranças dos pais e dos amigos. Por essas cobranças, muitas vezes pensamos que é mais fácil apenas seguir o que nos foi imposto, porém isso é errado.  Os tabus existem, mas já há melhoras nos mesmos, e com o passar do tempo, a virgindade provavelmente não será mais encarada como um deles. Ter relações sexuais é normal, faz parte da vida de todos.  Ser virgem ou não é um assunto muito pessoal, e cada uma deve saber o que é melhor para si. Os tabus devem ser enfrentados, os medos devem ser vencidos e as vergonhas devem ser superadas.
OBESIDADE
Autor: Celina | Publicado: 2010-08-29T11:44:00-07:00

Considerada como uma epidemia pela Organização Mundial da Saúde, a obesidade em adolescentes brasileiros cresceu cerca de 24o% nos útimos vinte anos*. Mas o que é obesidade, e quais são os seus riscos?A obesidade é um acúmulo de tecido gorduroso localizado ou generalizado, e é geralmente provocada por um desequilíbrio nutricional, falta de atividade física, associado ou não a transtornos psicológicos. Outro fator que pode ser considerado como um dos causadores da obesidade é a genética: se os pais de uma criança são obesos, essa tem dez vezes mais chances de se tonar obesa também. Os problemas da obesidade são vários, e atingem seus portadores de diversos modos. Os obesos começam a se sentir mal com a sua aparência, começam a ter vergonha de sair, medo de rejeição. Esses problemas relacionados à estética trazem consigo alguns problemas psicológicos, onde o obeso pode até entrar em depressão. Mas a obesidade não traz apenas esse risco: ela também traz doenças como diabetes, hipertensão, problemas pulmonares, doenças crônicas, entre outros, que com o tempo podem levar a pessoa obesa à morte.Como forma de tratamento, é necessário o acompanhamento de um nutricionista, que irá indicar uma dieta onde a ingestão diária de calorias é menor que o gasto, fazendo com que seja eliminado o excesso gordura acumulada, junto com atividades físicas diárias. Se existir algum problema psicológico (algumas pessoas comem para aliviar os problemas emocionais, por exemplo) um terapeuta também será necessário para obter sucesso no tratamento. Dependendo dos casos, também é nessário realizar uma cirurgia.Já para previnir a doença, a melhor forma é muito simples: praticar exercícios físicos regularmente, manter uma alimentação equilbrada, sem excessos, e nunca descontar seus problemas emocionais na alimentação.Ao seguir essas dicas, além de previnir a obesidade, você também cultivará hábitos saudáveis, que melhorarão a vida em todos os aspectos. *Segundo a Organização Mundial da Saúde
Aika Epic II - Exodus Parte 2
Autor: OptimusPrime | Publicado: 2010-12-21T14:51:00-02:00

Após a introdução da Epic 2: Êxodo e sua primeira ilha. Leopold , uma ilha flutuante segundo foi adicionado à Aika servidor de teste coreano. A segunda ilha vai ser chamado, como você pode ver acima, Karena. Comparado com Leopold, que é frio, gelado e sem vida, parece haver uma abundância de sol e verdura em Karena. Com o meu conhecimento (ou quase inexistente) limitado do idioma coreano, vou ter que esperar o patch até atinge o servidor de Taiwan, antes capaz de decifrar todas as atualizações que este patch traz.Leopold está à direita, enquanto Karena fica à esquerda.Falta da atualização Leopold inicial era aparentemente novas funcionalidades para o Pran. Em Karena, emoções e expressões novas são adicionadas. Nenhuma palavra se haverá mais recursos no servidor de teste.Haverá um novo nível 70 + set, que eu não posso traduzir até o patch hits dos servidores chineses.Aparentemente, a luva pode ser usado no nível 71, capacete, 72, armaduras, 73, sapatos aos 74 e, finalmente, a arma do nível 75.Nunca realmente um fã de PvP me que não a Guerra das Relíquias, haverá novas áreas para os jogadores a lutar mais e conquistar. Eu não vou mais as novas funcionalidades PvP, e só poderia publicar a informação uma vez que está claro para mim no servidor de Taiwan. Um fato bastante interessante, não parece haver nenhuma ocorrência nova em relação ao encontrado em Leopold. Bem, entretanto, apenas ogle no armaduras novo!
Autor: tv familia gospel | Publicado: 2011-04-17T09:00:00-07:00

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Damares supera 200 mil cópias
vendidas com seu novo CD

Antes mesmo de ser lançado, o novo disco da cantora Damares ("Diamante") já havia gerado muita expectativa. Ela já era um sucesso com a música Sabor de Mel e tinha acabado de chegar à Sony Music Gospel - selo de uma gravadora que já tem tradição em manter cantores renomados em seu casting. Quando chegou às lojas e rádios, o novo trabalho não decepcionou. Foi sucesso na certa. Meses após o lançamento, Discos de Ouro e Platina foram conquistados.Na última quinta-feira, o diretor executivo da Sony Music Gospel, Maurício Soares postou no perfil oficial de seu microblog (Twitter), a notícia de que as vendas do novo CD "Diamante" já ultrapassaram as marcas do Disco de Platina duplo."A última da noite ... só para quem está acordado ser brindado com um new TOP: Damares já supera 200 mil cópias vendidas, Disco de Platina Duplo já ficou na poeira ...", comemorou.Após o lançamento do novo CD, Damares já lançou o clipe de uma das músicas do repertório e participou de diversos programa de rádio e de televisão, como por exemplo o da Eliana, no quadro "Tem Um Cantor Gospel Lá Em Casa".
Autor: tv familia gospel | Publicado: 2011-04-17T08:52:00-07:00

Diamante Mais Uma Vez Lidera Como CD Mais Vendido.Postado por Agenda Abala Pará
O CD Diamante da cantora Damares foi destaque em um famoso Blog de notícias Gospel na web, sendo citado como ítem mais vendido.O Albúm supera a marca de 170 mil cópias e segue em plena fase de divulgação !
Para conferir a matéria na integra ( Clique Aqui )
Min. Damares
Autor: tv familia gospel | Publicado: 2011-04-10T16:56:00-07:00

Deus Age Em Silêncio... Confie!NUNCA DIGA:

Nunca Diga que perdeu.

Nunca diga que acabou.

Nunca diga que Deus te esqueceu.

Nunca diga que Ele te desamparou.

Sempre Espere em Deus!

Sempre Confie no Senhor!

Sempre Adore a Deus!

Ele é o teu Fiel Provedor!

Quando as circunstâncias disserem que não!

Quando os levantes forem tremendos!

Quando o Inimigo estiver furioso,

tentando te destruir!

Saiba que existe um Deus Maravilhoso

que sempre vai te guardar e te proteger!

E nas ondas do Mar da Vida Ele vai Com Você.

O barco jamais irá naufragar!

O Mar está chacoalhando?

Glorifique a Deus é um Grande Sinal

de que Ele vai abrir!!!

No meio da Luta: Creia,

Espere, Confie, Aguarde, Clame, Chore,

Busque a Deus e Verás Ele trabalhar em meio a tormenta!!

O Silêncio de Deus dói, seu Silêncio machuca.

Mas então o que fazer?

Entender que até no silêncio Ele está trabalhando.

Ter confiança e fé que Ele está em silêncio,

mas está do teu lado e jamais vai deixar você perecer.

Deixa Deus agir no teu silêncio com o silêncio dele e

verás que o fracasso vira vitória,

o perdido é achado o derrotado vira vencedor

e você se tornará um grande campeão.

Meus amigos(as) desejo a todos um Dia repleto de paz.

Abraços a todos

Ednaldo Neves.
Autor: tv familia gospel | Publicado: 2011-04-17T19:38:00-07:00

Um pastor no SBT17ABRSilvio Santos sempre evitou programas religiosos na grade de sua emissora. Nas últimas semanas, o pastor carioca Silas Malafaia, da Assembleia de Deus, começou a furar o bloqueio pelas afiliadas da rede. O líder pentecostal já adquiriu horário em Santa Catarina e, agora, negocia o ingresso no mercado paranaense. Nesse caso, seu interlocutor é o apresentador Ratinho, dono de quatro emissoras no estado.
Autor: tv familia gospel | Publicado: 2011-04-12T13:56:00-07:00

Deus e NósQuando um sonho se desfaz Deus reconstrói.

Quando se acabam as forças Deus renova.

Quando é inevitável conter as lágrimas Deus dá alegria.

Quando não há mais amor Deus o faz nascer.

Quando a maldição é certa Deus transforma em bênção.

Quando parece ser o final Deus dá novo começo.

Quando a aflição quer persistir Deus nos envolve com a paz.

Quando a doença assola Deus é quem cura.

Quando o impossível se levanta Deus o torna possível.

Quando faltam as palavras Deus sabe o que queremos dizer.

Quando tudo parece se fechar Deus abre uma nova porta.

Quando você diz: não vou conseguir – Deus diz: Não temas, pois estou contigo!

Quando o coração é machucado por alguém Deus é quem derrama o bálsamo curador.

Quando não há possibilidade Deus faz o milagre.

Quando só há morte Deus nos faz persistir.

Quando a noite parece não ter fim Deus faz nascer o amanhecer.

Quando caímos num profundo abismo Deus estende sua mão e nos tira de lá.

E quando o calor da provação é grande Deus dá a sombra da sua presença.

Quando o inverno parece infinito Deus traz o verão.

E quando não existe mais fé Deus diz: Creia e tudo será transformado.

Quando alguém diz que não somos nada Deus nos diz que somos mais que vencedores.

E quando difícil se torna o caminhar Deus nos carrega no seu colo.

Toda nossa vida tem que estar nas mãos de Jesus, querendo que isso aconteça é necessário abrirmos o coração para sua misericórdia.

Meus amigos(as) desejo a todos um ótimo Dia repleto de paz.

Abraços a todos

Claudio Pacheco
Autor: Alice Evangelista | Publicado: 2009-05-18T09:30:00-07:00

  'Não espero nenhum olhar, não espero nenhum gesto, não espero nenhuma cantiga de ninar. Por isso estou vivo. Pela minha absoluta desesperança, meu coração bate ainda mais forte. Quando não se tem mais nada a perder, só se tem a ganhar.'[C.F.A]  'Livrai-me de todo o mal: AMÉM.'
Autor: Alice Evangelista | Publicado: 2009-05-27T07:50:00-07:00

'O correr da vida embrulha tudo. Á vida é assim, esquenta e esfria, aperta e depois afrouxa, aquieta e depois desinquieta. O que ela quer da gente é coragem. O que Deus quer é ver a gente aprendendo a ser capaz de ficar alegre a mais, no meio da alegria e mais alegre ainda, no meio da tristeza. Todo o caminho da gente é escorregadio, mas cair não prejudica demais, a gente levanta, a gente sobe, a gente volta.'     [ Guimarães Rosa ]      P:S> [ pra amiga Natália.]  =)       'Livrai-me de todo o mal:AMÉM.'
Autor: Alice Evangelista | Publicado: 2009-06-05T18:25:00-07:00

Presença forte em mim, eu posso dizer: habitas aquiPorque escravo eu fui e hoje eu sou mais livre aos teus pés Sentido na vida a minha alma encontrou Tua mão poderosa veio e me levantou Agora eu posso declararHoje livre sou! ...Tenho sede da tua graça, cada dia maisSou mais forte e vou mais longe quando aqui estás Com palavras de amor te adoro,Senhor Hoje livre sou ...Meu tesouro, minha herança, meu Supremo BemNem tribulações,nem dor podem nos separar E jamais irão romper o que o amor selouHoje livre sou.......... 'Livrai-me de todo o mal:AMÉM.'
Autor: Alice Evangelista | Publicado: 2009-06-02T16:22:00-07:00

 [...]'Pode até parecer que sim, mas o meu mundo não é cor-de-rosa. A minha alegria brota das coisas tristes que eu vejo ao redor.[...][...]E isso é maior que tudo, mais lindo que tudo, muito mais lindo do que se o mundo fosse perfeito.'       [ Rita Apoena ]        'Livrai-me de todo mal:AMÉM.'
Autor: Alice Evangelista | Publicado: 2009-05-17T12:26:00-07:00

  'O “para sempre” dura segundos. O “eterno”, piscar de olhos.O caminho não deixa rastros. Tudo que é bom segue com quem o acompanha. Tudo que é ruim vira uma lição. Liberdade é lei. A lei é a felicidade. A meta é o sorriso. O desejo é mais um passo.'    [ Florbela Espanca.]           ' Livrai-me de todo mal:AMÉM.'
Autor: Alice Evangelista | Publicado: 2009-05-14T17:29:00-07:00

 Só quem já provou a dorQuem sofreu, se amargurouViu a cruz e a vida em tons reaisQuem no certo procurouMas no errado se perdeuprecisou saber recomeçarSó quem já perdeu na vida sabe o que é ganharPorque encontrou na derrota algum motivo para lutarE assim viu no outono a primaveraDescobriu que é no conflito que a vida faz crescerQue o verso tem reversoQue o direito tem o avessoQue o de graça tem seu preçoQue a vida tem contráriosE a saudade é um lugarQue só chega quem amouE o ódio é uma forma tão estranha de amarQue o perto tem distânciasE o esquerdo tem direitoQue a resposta tem perguntaE o problema, a soluçãoE que o amor começa aquiNo contrário que há em mimE a sombra só existe quando brilha alguma luz.Só quem soube duvidarPôde enfim acreditarViu sem ver e amou sem aprisionarQuem no pouco se encontrouAprendeu multiplicarDescobriu o dom de eternizarSó quem perdoou na vida sabe o que é amarPorque aprendeu que o amor só é amorSe já provou alguma dorE assim viu grandeza na misériaDescobriu que é no limiteQue o amor pode nascer.Pe.Fábio de Melo [ Livrai-me de todo mal:AMÉM.]
Ensaio Fotográfico Newborn - Francis 11 dias
Autor: Alexsandro Tavares | Publicado: 2017-01-25T10:45:00-08:00

Ensaio Newborn - Francis 

11 dias

Recife, Dezembro 2016.

              Primeiro ensaio fotográfico da linda Francis, já com 11 dias de nascida fica toda a vontade para ser fotografada, a mamãe Cecília fica babando olhando a modelo, sendo paparicada e fotografada :D 

Fotografia #TavareStudios

Equipe: Alexsandro e Isabele
Ensaio Fotográfico Bebê - Neto 5 meses
Autor: Alexsandro Tavares | Publicado: 2017-01-25T10:43:00-08:00

Ensaio Fotográfico - Neto 

5 Meses

Recife, Janeiro 2017.

E o baby giganteeeeeee,

Neto é um garotinho lindo de 5 meses, super simpático e sorridente, e a mamãe Sheyla super babona por sua cria....
Ensaio Fotográfico Gestante - Camila Babusk
Autor: Alexsandro Tavares | Publicado: 2017-01-25T10:39:00-08:00

Ensaio Gestante - Camila + Davi = Luna ♥

Belém de Maria, Dezembro 2016.

Pense no casal simpatia kkkkkk

É você fotografando e tendo uma crise de risos, obrigado pela confiança Camila e Davi, o ensaio em uma terra tão tão distante, mas valeu a pena! 
Só você!
Autor: Dany simplismente Assim,,, | Publicado: 2011-08-12T23:53:00-07:00

<img alt="E não há outros lábios que eu deseje beijar mais que os seus.
(charmofagirl)" class="border" src="http://28.media.tumblr.com/tumblr_lk88hlaDHN1qhwpg5o1_500.gif" width="545px" />   E não há outros lábios que eu deseje beijar mais que os seus.
Dorme comigo
Autor: Dany simplismente Assim,,, | Publicado: 2011-08-13T00:03:00-07:00

<img alt="Queria poder te fazer dormir, depois ficaria te observando durante horas até que você acordasse e abrisse aquele sorriso bobo para mim.  
                                       - lackofshameinface" class="border" src="http://27.media.tumblr.com/tumblr_ljme55UJ4T1qhs99go1_500.gif" width="545px" />   Queria poder te fazer dormir, depois ficaria te observando durante  horas até que você acordasse e abrisse aquele sorriso bobo para mim.
                                       - lackofshameinface
Beijo
Autor: Dany simplismente Assim,,, | Publicado: 2011-08-12T23:59:00-07:00

    Significado dos beijos.

Beijo na bochecha: Simpatia.
Beijo na testa: Confiança.
Beijo na mão: Respeito.
Beijo no pescoço: Desejo.
Beijo na boca: Vontade.
Beijo assoprado: Fofura.
Beijo no queixo ou na orelha: Provocação.
Beijo no cabelo: Amor profundo.
Beijo nos olhos: Ternura.
Beijo no ombro: Paixão.
Beijo no nariz: Carinho.
Palavras!
Autor: Dany simplismente Assim,,, | Publicado: 2011-08-13T00:08:00-07:00

     Existem coisas que você apenas não consegue não falar. Algumas coisas  nós não queremos ouvir, e outras coisas que falamos por não conseguirmos  mais nos silenciar. Algumas coisas são mais do que você diz, elas são o  que você faz. Algumas coisas você diz porque não tem outra escolha.  Algumas coisas você guarda só pra si. E, não muito frequentemente, mas  de vez em quando, algumas coisas simplesmente falam por elas mesmas
Dica
Autor: Dany simplismente Assim,,, | Publicado: 2011-08-13T00:05:00-07:00

<img alt="Guia para garotos:
 - Quando ela se afastar de você por estar chateada, a siga.
- Quando ela olhar para os seus lábios, beije-a.
- Quando ela te empurrar ou te bater, agarre-a e não deixe ela ir." class="border" src="http://26.media.tumblr.com/tumblr_lhhtv2k2gG1qenw7jo1_500.jpg" width="545px" />

 - Quando ela se afastar de você por estar chateada, a siga.
- Quando ela olhar para os seus lábios, beije-a.
- Quando ela te empurrar ou te bater, agarre-a e não deixe ela ir.
Sou assim...
Autor: Dany simplismente Assim,,, | Publicado: 2011-08-12T23:48:00-07:00

  Eu não me limito em palavras. Eu posso ser tudo e não  ser nada, você escolhe. Sou chata, nervosa, me estresso fácil, tenho um  gênio fortíssimo e quase sempre, não me dou bem em relacionamentos. Quer  minha confiança? Ela não vem de mão beijada então lute por ela. Não sou  aquela pessoa que sorri 24 horas por dia e nem aquela que chora todo  instante por um amor não correspondido. Se a pessoa quer me conquistar,  mesmo que em amizade, ela tem que ter paciência, pois eu sou exigente,  um tanto quanto perfeccionalista. Se apaixonar fácil é o meu grande  problema. Uma conversa boa, um olhar trocado e pronto: já me apaixonei.  Mas se apaixonar é diferente de amar, entendeu? É super complicado se  auto-descrever, porque você esquece de muitos detalhes… E às vezes, até  de propósito, digam-se de passagem.
O esfriamento do antagonismo
Autor: Tadeu Goulart | Publicado: 2009-12-11T00:57:00-02:00

O caso entre o homem contemporâneo e individualismo entrou num cenário cruel nos últimos séculos: usa-se muito deste lugar-comum e ignora-se os indivíduos ao redor. Embora pareça desolador, é preciso desconstruir as tantas visões unitárias para fornecer dados culturais, socioeconômicos e políticos expositores do atual panorama mundial.Ainda que de cunho religioso, essas barreiras tornaram-se tão mais evidentes ao longo do tempo: reformou-se o catolicismo, porém a má convivência entre os seres cresceu exponencialmente. Desta forma, com a febre do fanatismo religioso, os cultos vão deixando para trás seu caráter inclusor e ganham o aspecto de disseminadores do ódio.Entretanto, isto se torna impercepctível diante da configuração da atual sociedade movida pelo capital. Os que ascenderam à burguesia endinheirada, isolam-se em condomínios protegidos, em contraste com a maioria segregada à margem de suas nações. Desta forma, uma visão subjulga a outra, separadas pela violência urbana.Além disso, há quem entenda a globalização como uma aglutinadora humana e propagadora do melhor convívio de opiniões e culturas. É importante analisar a verdade contida nessa afirmativa. As relações de dependência e miscigenação de cultura ficaram tão próximas que pode-se observar a maior pluralidade de conhecimento e perspectivas, unidas pelo advento tecnológico.Portanto, pode ser que estejamos presenciando a fase transitória da total disparidade de opiniões, movida pela intolerância, para uma sociedade civil, ligada pelos cabos da internet. Contudo, isto perderá seu caráter ilusório quando todos admitirem que uma sociedade se constrói de mentes diversas.
Esperar não é fazer
Autor: Tadeu Goulart | Publicado: 2010-02-04T00:36:00-02:00

Como muita gente deve ter percebido, interrompi as postagens de textos no meu blog por motivos tão claros quanto a água: fim de ano de estudo, parada obrigatória nas discussões. Então, pra deixar sempre o círculo quente de informação girando, vou me jogar aqui pra mudar um pouco a cara sisuda do maisumsermulticelular.Primeiramente, vamos citar os fatos mais recentes. Após ter exorcizado 2009 e prometido fazer de 2010 o melhor ano de todos, as coisas começaram a vir em minha direção. Em pequena escala, claro, mas fez uma notável diferença no meu humor. E eu nunca poderia ter uma amiga tão sortuda com previsões quanto a Manie. Numa tacada só ela conseguiu acertar a data que eu tomaria o avião e cruzaria a fronteira estadual pra encontrá-la sobre lagriminhas e pompons coloridos sacolejantes ao ar no pátio de uma rodovária paulista. Santos é uma cidade atraente, onde pude ter os meus primeiros passeios turísticos dentro de um bonde ou na ciclovia matadora de velhinhos. Chique, não?Pois bem, como alegria de pobre dura pouco, voltei para minha casinha no Rio após dez dias de estadia no lar de uma família feliz e um cachorro ciumento. Mas, quem sabe, eu não teimo e realizo meu sonho de vê-la pela segunda vez? E que não sejam mais dois anos pra isso acontecer, heim.Atualmente, eu procuro esfriar a cabeça, fazer coisas que me alegram. Afinal de contas, esse ano tudo muda radicalmente para mim. Sem draminhas, mas vamos enumerar as transformações mais aparentes. Mudança de cidade; morar sozinho; me locomover pra cima e pra baixo numa metrólope maluca; cursar jornalismo sem saber se conseguirei me adaptar ao curso ou às pessoas; deixar para trás uma posição de adolescente confortável em seu computador; e deixar alguém que eu já considero um irmão pra mim para trás também. Então, de certa forma, eu, que nunca fui muito aventureiro, assumo estar com medo e aflito para novos desafios, sejam quais forem. Mas, por equanto, quero deixar aqui as pessoas sabendo que as continuo amando, seja onde for.Ok, esse não pode ser o melhor post desse blog, pode ter sido um lixo, mas o recado está dado e do futuro eu tomo conta!Beijos.
"Suicidas", Raphael Montes
Autor: Tadeu Goulart | Publicado: 2012-09-27T00:43:00-03:00

Pessoalmente, eu detesto
comentar sobre o texto ou o livro de um amigo. Como estudante de jornalismo há dois
anos e estagiando praticamente desde o começo da faculdade, já me vi em
situações embaraçosas relacionadas com a criatividade e correção gramatical
alheia, principalmente de outros coleguinhas de profissão.

Porém, este não é o caso do
Raphael Montes, meu amigo dos tempos áureos do Orkut, de alguma comunidade
perdida sobre literatura policial, que por uma coincidência incrível (ou
destino) cursou Direito na mesma universidade em que eu passo a maior parte da
minha semana desde 2010, a Uerj.

Para falar sobre primeiro
romance,“Suicidas”, me inspirei em algumas críticas que ele mesmo recebeu de
conhecidos e outros escritores sobre seu primeiro lançamento oficial dentro
desse mundinho mágico que está no imaginário das pessoas, a literatura. E, após
ler com cuidado, para não respingar sangue no edredom, eu não poderia tirar
outra conclusão: Raphael é um escritor de verdade.

Em resumo, o livro aborda a
história de nove jovens da elite carioca, universitários e aparentemente
normais, que decidem dar fim à suas vidas no porão de uma velha casa de campo.
Quando as anotações de um dos participantes é encontrada pelas autoridades, um
círculo de mães das vítimas se forma para a leitura de um pequeno livro
abandonado entre os corpos e a arma que os liquidou, uma Magnum 608.

Por ser mais um apaixonado
pelo gênero, acredito que o romance acerta com destreza nos objetivos
propostos. Não podia ser melhor: um jogo da memória e recapitulação constante
dos fatos, em uma narrativa excitante e com personagens que se revelam passo a
passo e nos fazem desconfiar de nós mesmos, reavaliar o valor que damos para a
própria existência, como um átimo de segundo pode ser decisivo, e com
suposições minuciosas, confrontadas com explosões típicas do caráter de cada
personagem.

Como todo bom escritor,
Raphael consegue dar vida a personagens do nosso mundinho chato, que poderiam
cair na banalidade e se tornarem desprezíveis para a história. E fiquei ainda
mais chocado por perceber elementos da realidade universitária do autor, das
viagens de metrô e até mesmo de como é a vida de um aluno da Uerj. Raphael vai
ser o culpado agora de me fazer ver uma Ritinha perdida no hall de entrada da faculdade, ou quem sabe descer de escada até o
7º andar para procurar por algum tipo "Zak".

Para comprar "Suicidas", entre no site da Benvirá.
Espantando as varejeiras
Autor: Tadeu Goulart | Publicado: 2010-11-11T02:43:00-02:00

Não, eu não fui sequestrado por uma gangue louca de leitores odiadores do meu blog "muito lido"  (se é que eu tenho leitores hahaha) e não migrei para nenhum formato moderníssimo de comunicação que até eu desconheça para uso da comunidade!Ando meio por fora mesmo do blog, assumo e aos poucos com muita força de vontade procurarei retomar meus escritos, variando mais os tipos textuais e quem sabe surgirão novas narrativas? :PPor hora, quero recomendar o blog da minha amiga que tem me dado um super apoio nesse novo momento da minha vida, a Manie. Lá as postagens são beeem mais frequentes do que as minhas, exibindo com vivacidade esse lado nosso de ver o mundo pelos detalhes, desgarrando-se do mal eminente ou do desespero do cotidiano caótico.PE-DRI-NHA
O saudoso tigre do atraso está de volta
Autor: Tadeu Goulart | Publicado: 2010-04-07T00:53:00-03:00

Ninguém precisa ser um gênio pra notar que a relação da homossexualidade e a sociedade atual vêm propondo certos desafios que por anos relutou para colocar-se em pauta. Pois se a era da globalização trouxe uma troca de informações e relações interpessoais mais unidas, os debates que liberam o casamento ao terceiro gênero, como muitos soltam o termo por aí, é algo que não ficou de fora do murmurinho tecno-informacional. Subjugados muitas vezes a uma subcultura fora dos padrões da família tradicional, estamos determinantemente mais predispostos a enxergar o gay de maneira menos abrasiva e despida da antiquada visão caricata.O século XX já se foi, levando com si a herança do pensamento retrógrado, embora de várias maneiras e superações permitisse que o futuro chegasse à nossas janelas, televisores e notebooks. Contudo, não ocorreram mudanças sistemáticas dentro do caráter moral da população, levando à supressão dos direitos de uma minoria raramente vista durante o dado período. Pois que no atual formato social que temos, fica mais transparente a presença de uma orientação sexual transgressora dos padrões antigos, que muito além de descrições e brincadeiras, mostra-se uma posição digna de admiração e total respeito.Para completar o quadro, não se encontra no Brasil aquilo que em outros países, limitados que estamos por razões históricas de um autoritarismo egoísta e repressor dos direitos comunitários em bem dos valores individuais, já se tornou prioridade estatal. O casamento entre o mesmo sexo em algumas Repúblicas, como Portugal, uma nação ultraconservadora até hoje, foi legalizado pelo Parlamento em vista que não é mais admissível acreditarmos em dogmas que ferem a liberdade daqueles que se ao mundo viessem com sua ficha de escolha de orientação, na certa marcaria a que até hoje é predominantemente portadora de todos os direitos individuais e coletivos: a heterossexualidade.Nem por bem e nem por mal essa possibilidade é entendida como uma dívida a ser pagar aos que futuramente não terão os benefícios da família tradicional. Entretanto, culpar os políticos significa culpar a própria sociedade. Na logística das democracias – regime predominante hoje - existe uma infinidade de obrigações que deveriam ser cobradas pelos que lutam pela causa homossexual. Se não o fazemos, deixamos em voga nossa postura alienada frente ao mundo contemporâneo. Nesse caso, a descrença política é prejudicial a toda causa popular.Desta maneira, ao entendermos as relações humanas durante o tempo, percebemos que pouca coisa mudou no que diz respeito à velha lei de um poder sobrepondo-se ao outro. Quanto mais reprimidos e fracos nos mostramos, o tigre da ignorância e repressão nos devora. Resta saber se além do papel ilustrativo social que a homossexualidade tomou nos tempos atuais vamos nos livrar do paradoxo futurístico, tomando um retorno passivo ao passado comparável a um espécime pré-histórica. Ainda temos tempo.
Vá de reto, 2009!
Autor: Tadeu Goulart | Publicado: 2009-12-31T03:11:00-02:00

Por algum tempo eu olhei o passado, vendo-o como um belo quadro pintado, estampando os fatos horripilantes deste meu ano. Sim, isso mesmo. Um pesadelo sem fim, um daqueles que você deseja profundamente que vá embora e enterre tudo que ele trouxe de mal. Sem minhas lamúrias habituais, vou apelando logo pro velho clichê, a pura verdade universal: aprendemos com a dor, o que não me mata engorda, ou até mesmo nos deixa mais fortes. E mesmo com todos aqueles planos mirabolantes de 2008, idéias que já degringolavam na minha cabeça, sonhos meus, que já não eram mais meus, movidos pelo desejo alheio, foram abaixo, pelo meu próprio bem. Ainda bem! Como as mudanças que se arrastam aquilo pelo o que sofreria não me feriu, aprendi muito mais, amadureci num ponto que eu tanto precisava. E pra isso ter validade, mirei um alvo, fechei tudo que era barulhento, sujo, que me tirava a atenção por completo e dei meu máximo. Mesmo que o resultado venha anos depois, não falhei. A transformação que desejamos sempre é sempre possível alcançar guiando-nos pelo tic-tac do relógio. E o meu relógio passa rápido, na velocidade da luz, como quem mesmo diz: tudo que está na frente depende de mim, você precisa se mover. Vamos, vamos, vamos! What are you waiting for? E nem ele me controla mais. Essa foi a evolução de 2009 pra mim. O tempo, o mundo, a vida rodopiante, não dirá mais o que devo fazer, apenas me orienta nos prazos, nas metas. Definitivamente, estou propenso à não pensar no futuro. Meu futuro é duvidoso.
Queria ter mais certeza,
Autor: Clara Arouca | Publicado: 2011-07-13T23:25:00-03:00

 Mais certeza de tudo. Mais certeza daquilo que é bom ou não pra mim, daquilo que me vai fazer feliz ou vai me fazer chorar. Queria ter esse poder, mas não posso, não tenho, isso não me pertence. Tenho dúvidas e mais dúvidas e isso me incomoda, isso me faz pensar sempre nas alternativas que tenho. Analiso cada uma, não chego em nenhuma conclusão, " o que fazer? o que devo escolher ? o que é melhor pra mim agora ? será que vai continuar sendo bom daqui a algum tempo? " Queria bater o pé e dizer: é isso que escolhi, é isso que eu quero pra mim! Um dia ainda serei assim, um dia.. Decidida.

Clara Arouca
be happy!
Autor: Clara Arouca | Publicado: 2011-01-26T23:27:00-02:00

Hoje eu aprendi que temos que ter reconhecimento de nós mesmos. Precisamos saber quais são nossos defeitos e lutar contra eles, porque se a gente simplesmente aceita o fato de sermos assim, não progredimos nunca. Sabemos que cada defeito tem suas consequências, e não são consequências boas. E ai ? Vamos deixar sempre que nossos defeitos nos atrapalhe ? Vamos deixar sempre ele vencer , ser mais forte do que a gente ? Onde chegaríamos assim ? Temos mesmo é que lutar a cada dia, ter um determinação, jogar fora tudo aquilo que está guardado no nosso coração sem necessidade, deixe apenas o que for bom. Precisamos ficar mais leves, assim tudo fica mais fácil. Não deixe que poucas coisas te abalem, não deixe que bobagens joguem seu sorriso no lixo. Deixa pra lá, relaxa,abra um sorriso, um sorriso sincero, seja feliz. Sempre!

Clara Arouca
Temos todo o tempo do mundo (?)
Autor: Clara Arouca | Publicado: 2010-03-28T01:30:00-03:00

Esperar- 1.Estar a espera; 2.Ter esperança;3. Aguardar. Sim, algo muito difícil para mim. Requer extrema paciência.

Aquilo que você deseja que aconteça, demora uma eternidade para acontecer, enquanto você ESPERA por um tempo inderteminado, com a ansiedade no limite máximo e a paciência quase estourando.Parece matemática, grandezas diretamente proporcionais: quanto mais você deseja, mais tempo leva para chegar.
 No entanto, seu dia passa voando, definitivamente. Não temos tempo suficiente para fazer tudo o que queremos ou tudo aquilo que devemos.
O ano acaba e falamos " nossa, como o ano passou rápido". Sim, o tempo é muito relativo.

Mas pra que a pressa ? Ela é inimiga da perfeição e nós temos todo o tempo do mundo.
Temos ? Não, não temos. O dia passa, o mês passa, o ano passa.

Mas até quando vai passar ? Será que um dia ele vai parar ?
Clara Arouca
Peace and Love ☮
Autor: Clara Arouca | Publicado: 2010-10-14T01:11:00-03:00

  Os hippies são completamente criticados pela maioria da sociedade. Há que diga que eles cheiram mal, que se vestem de forma ridícula, fumam maconha e tudo mais, há quem diga que eles não são nada higiénicos, que são loucos, há quem diga que tem nojo deles. E então eu pergunto : porque toda essa revolta com os hippies ? Eles fazem algum mal pra você ? Bem, eu realmente acredito que não. Essa é a forma de viver deles, uma forma de viver que eu admiro. Sabe porque ? Porque apesar de tudo que falam deles, apesar de tudo que eles ouvem, de todas as criticas destinadas a eles, eles não deixam de ser quem eles são. Eles não se importam com o que os outros pensam sobre eles, os hippies simplesmente vivem, vivem sem medo nenhum de serem felizes, sem medo nenhum de alguém falar mal deles ou não. Eles usam sim aquelas roupas mais despojadas, cabelos em dread, mas não se importam se estão ou não seguindo a modinha, se estão como todos os seus outros amiguinhos ou como a midia " manda". Eles vivem sim, em busca do amor e da paz. E  é isso que você deveria fazer também. Você também deveria passar a viver somente para você, e não para os outros. Você tem que viver da forma que você deseja, não da forma que a tv manda. é isso mesmo que você quer ? Ser manipulado pela midia ? Seguir os padrões, ser igual a todo mundo ?
Estamos em pleno século XXI, você pode ser o que quiser, você pode pensar da sua forma, pode vestir qualquer roupa, ninguém ou nada precisa "mandar" em você. Faca que nem os hippies, apenas viva em busca do amor e da paz, sem se importar com o que outros pensam de você. Difícil isso, não ? Pois  é, justamente por isso que eu os admiro! Na próxima vez que estiver andando na rua e se deparar com um hippie, não critique pelo o que eles aparentam ser, apenas pense nessa forma tão boa de viver que eles tem.E claro, viva sempre a sua vida, sem temer, sem nenhum medo de ser  feliz, sem nenhuma interferência da midia. Viva, isso basta!
E bem, já dizia Bob Marley:  " Preocupe-se mais com a sua consciência do que com sua reputação. Porque sua consciência é o que você é,e a sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, é problema deles. "

-Clara Arouca
Um belo dia, não tão belo assim
Autor: Clara Arouca | Publicado: 2010-06-30T13:29:00-03:00

 Tem um dia, um belo dia, não tão belo assim, que você pára e pensa. Você observa a sua volta e de repente você não tem mais a mesma visão do mundo. Tudo mudou. O mundo já não é tão lindo, você já não vê aquele brilho no olhar das pessoas. Cadê o sorriso que tanto contagiava quem estava ao redor ? Onde está simpatia que todo mundo tinha ? Sumiu ? Ou foi você que deixou de ver ?  Você se sente num abismo profundo e escuro, que por mais que grite socorro, ninguém irá ouvir e se ouvir é capaz de olhar, observar e passar direto. Ninguém mais se preocupa com ninguém, numa sociedade completamente individualista, onde o “eu “ é prioridade, onde " o que é meu, é meu ! Mas o que é seu, também deve ser meu!  " Já não basta o que nos pertence ? Parece que não. Ninguém mais sabe compartilhar, ninguém sabe dividir. Não digo somente de bens materiais,digo do amor, da amizade, da confiança, da educação. Ao meu ver, nem isso querem mais compartilhar ou dividir, preferem que tudo isso fique rigorosamente guardado dentro de si, trancado a sete chaves.
  Não é a toa que nos sentimos carente disso tudo. Existe um momento em que tudo o que você deseja é alguém que te faça dar o melhor sorriso; alguém que te mostre um verdadeiro amigo, quer se preocupa realmente com você e te quer sempre bem; alguém que te dê carinho; alguém que você possa confiar ! Você só quer um abraço e um sorriso sincero, um " bom dia " que faça mudar todo o seu dia, enfim. Tudo o que você realmente quer e tudo o que você precisa, é de alguém que estenda a mão para você e diga no mais suave tom de voz : vem comigo, eu irei te mostrar tudo de mais belo que há nesse mundo, irei te apresentar todas as pessoas de bom coração, vou te levar pra ver o sol se pôr, para que você descubra como é deslumbrante estar aqui, apreciando tudo de mais encantador que há nessa vida. Pode vir, confie em mim, tudo o que você precisa é segurar a minha mão.
Mas tudo bem, você ainda acredita que no dia seguinte vai acordar sorrindo. Sorrindo de tudo, de todos e principalmente e especialmente para todos !

Clara Arouca
Um amigo perdido
Autor: Clara Arouca | Publicado: 2009-12-29T14:59:00-02:00

­Todo mundo tem um melhor amigo. Um melhor amigo imaginário, um melhor amigo real, um que mora longe, mas que você vê quase sempre, o que mora perto e você vê poucas vezes, aquele que você só conhece po telefone ou internet.. Não importa, é melhor amigo.

 A única pessoa pra quem você conta suas piores coisas, aquele que sabe te descrever de trás pra frente, a pessoa com quem você chora e chora e é com ele também que você passa horas desabafando, rindo, fazendo palhaçadas, enfim, é ele. E não é mais ninguém. Ninguém que tenha o dom de ser como ele é. Simplismente pelo fato dele ser único pra você. ­
Acontece, que as vezes, esses amigos se afastam. Ocorre isso e aquilo e cada vez mais a intimidade vai se perdendo. Deixam de contar uma coisa ou outra, e quando vê, só estão contando o que contariam pra qualquer um. Pode ser que cada um encontre um outro alguém para substituir o antigo melhor amigo,mas pode ser que não. E nessa hora, você se sente um nada, um lixo. Se sente assim ao ver tudo isso ocorrer com sua maior amizade.

 Você percebe que não era o único melhor amigo para aquela pessoa, pra sempre, como você imaginava.Você percebe que se te trocaram, era porque não era tão bom assim. Mas por mais que os ciúmes batam forte ao ver seu amigo te trocando por outro, por mais que sinta raiva, tem um sentimento que é maior. A saudade. ­Saudades dos tempos que passaram juntos rindo, conversando, chorando, desabafando, contando piadas , dançando, falando no telefone, conversando horas no msn.. tantas coisas ! Tantas saudades ! E você pode até contar isso tudo que está sentindo pra ele, mas já parece que ele não está nem se importando com você. Parece que você nunca foi absolutamente nada pra ele. Talvez isso seja uma das piores coisas. Perder seu melhor amigo. E você já pode sim estar pegando intimidade com outra pessoa, mas este sentimento, por mais que diminua, continuará. Talvez seu amigo esteja sentindo o mesmo que você, talvez não.

 Bom, pelo menos, histórias serão guardadas, saudades serão mantidas e o desejo pelo bem da pessoa também. Aliás, se você se importa tanto com tudo isso, você o ama.

Maria Clara Arouca
Então, vamos respirar ?
Autor: Clara Arouca | Publicado: 2010-12-18T02:09:00-02:00

Eu sei que o erro também foi meu. Mas é que as vezes tudo o que precisamos é que tenham só um pouquinho de consideração com a gente,um pouquinho de atenção. As pessoas costumam achar que a felicidade vem a partir de coisas muito grandes, mas não é necessário tanto, muitas vezes tudo o que você precisa é de uma ligação pra dizer se está tudo bem,precisa ouvir alguém dizer " vem aqui, fica aqui comigo " ao invés de te deixar sozinha. Não é preciso muito pra ser feliz, mas também não é preciso muito pra você ficar mal. As vezes é a falta de uma dessas pequenas coisinhas que te deixam assim, magoada. E infelizmente o que nos resta é respirar fundo, contar até 10 e respirar fundo novamente. A maioria das pessoas não seria capaz de entender você, do que adianta falar então ? Vamos aprender a respirar e se acalmar.

Clara Arouca
" É preciso ter força..
Autor: Clara Arouca | Publicado: 2011-11-14T00:37:00-02:00

 é preciso ter raça, é preciso ter gana sempre". E assim é a vida, assim que tem que ser no mundo em que vivemos. Nada vai ser fácil e nada vai cair de mãos beijadas, a luta é necessária, a vontade mais ainda. Um dia você tem que escolher seu caminho, tem que sair da encruzilhada e estar determinado disso. A escolha é inteiramente sua e ninguém pode desacreditar na sua opção. É a sua vida que está em mãos, não adianta se deixar influenciar por ninguém,não adianta ouvir que sua escolha é ridícula ou idiota, não são eles quem vão viver a sua vida. É você! Do que vai valer pra você viver do jeito que os outros querem, do jeito que os outros acham que tem que ser? Acredite, você não vai conseguir ser feliz assim. Esteja determinado do que você, somente você quer. E só assim conseguirá alcançar a felicidade. Lembre-se: é o seu sincero e verdadeiro sorriso que está em jogo.

Clara Arouca
All you need is love
Autor: Clara Arouca | Publicado: 2010-02-27T23:59:00-03:00

É tão bom ter quem te faça bem. Quem se preocupa em te ver feliz, da melhor forma possivel, e faz tudo para isso. Que te trata com o maior carinho e cuidado, e não como uma qualquer. Aquele que te diz " eu te amo" quinquentas vezes por dia e mesmo assim, todas as quinquentas vezes seu coração bate mais forte e um sorriso é aberto. Simplesmente porque você também o ama.

Mas o amor é muito mais que um " eu te amo ". É a sinceridade no olhar, o abraço que nos conforta, um carinho de coração, os risos, as preocupações, as brincadeirinhas internas e apelidos carinhos,enfim até os ciúmes.Porque por mais que na hora, não sejam vistos por esse ponto, ele demonstra o quanto a pessoa te ama, o quanto a pessoa te quer somente para ela. Demonstra o medo de te perder. E todos sabem disso, porque todos sentem isso.

Enfim, amor é amor em qualquer lugar do mundo, em qualquer ser humano ou não. O amor verdadeiro é recíproco, mexe conosco, nos faz ficarmos bobos - como todos dizem - , nos faz mudarmos, por ceder um pouco para o que cada um quer. Mas são mudanças por amor e não obrigadas. Pois você o ama e quer tê-lo o mais feliz possível ao seu lado. E como já foi dito " All you need is love. Love. Love is all you need "

Maria Clara Arouca