COACHING
Autor: PSICÓLOGA | Publicado: 2013-01-23T04:44:00-08:00







COACHING
O QUE É?



Coaching é um processo definido com um
acordo entre o coach (profissional) e o coachee (cliente) para atingir a um
objetivo desejado pelo cliente, onde o coach apoia o cliente na busca de
realizar o objetivo, ou seja as diversas metas que somadas levam o coachee ao
encontro ao seu desejo maior estabelecido dentro do processo de coaching. Isso
é feito por meio de reflexões e posterior análise das opções e da identificação
e uso das próprias competências, como o aprimoramento e também o adquirir novas
competências, além de perceber, reconhecer e superar as crenças limitantes, os
pontos de maior fragilidade.

O Coach
(treinador, numa tradução literal) atua encorajando, apoiando, mantendo a
motivação e acompanhando a Ação e o Plano de Ação de seu Coachee, incentivando
o seu crescimento, aumento de capacidades, habilidades, ação, conscientização
de valores e maior controle emocional (Inteligência Emocional), por meio de
técnicas que melhorem a sua performance profissional e pessoal, com foco em
melhor qualidade de vida, visando a satisfação de objetivos desejado pelo
Coachee, considerando ideias como a de que o simples fato de compartilhar
pensamentos e ideias que estão soltos e poder organizá-los, transformando em um
objetivo desafiante e guiado e mensurado por um Plano de Ações, possibilitando
desta forma a concretização dos sonhos e desejos.



COMO
FUNCIONA?

O trabalho inicia-se normalmente pela
definição do objetivo que o cliente (coachee) quer alcançar, que podem abranger
áreas tão diversas como a gestão do tempo, o relacionamento
interpessoal/intrapessoal, o&nbsp;trabalho em equipe, a
motivação de equipes, comunicação, liderança e outras. As questões ou temas
podem ser de origem pessoal ou profissional, carreira, esportes, equipe, enfim,
que contribuam para o desenvolvimento e aprimoramento do cliente, de seus
resultados e de sua qualidade de vida.

Definido o
objetivo começa-se a traçar as metas que levarão ao alcance do estado desejado,
antes do Plano de Ações é feita uma análise do que contribui ou impede o
alcance do objetivo e de cada meta necessária a sua concretização, seja por
parte do cliente e/ou do cenário em que está inserido. Nesta fase valores e
crenças são confrontados com o objetivo e metas e se há congruência entre eles.
O "coach" permite ao cliente que faça uma auto-avaliação de suas
forças e fraquezas face aos objetivos visados e ao meio em que este atua e
defina um plano que permita alcançar os resultados desejados. Com estas
informações, se facilita a definição das fases do Plano de ações, com
evidências claras de atingimento, prazo determinado, recursos necessários e o
comprometimento do próprio cliente, frente ao desafio factível.

A duração do
processo é em geral de 10 a 12 sessões, dependendo do caso e da resposta de cada
indivíduo, podem atingir resultados significativos por meio de sessões de uma
hora &nbsp;e podem ser presenciais ou não,
dependendo da disponibilidade do cliente e a técnica utilizada pelo coach. Há
co-responsabilidade no processo de coaching, enquanto o resultado é de
responsabilidade do cliente. Os resultados são percebidos pelo próprio cliente,
como também por pessoas que fazem parte do círculo de convivência.

É uma
abordagem de&nbsp;desenvolvimento humano&nbsp;e profissional que tem como objetivo
apoiar profissionais de qualquer área de atuação a maximizar seus resultados
com base na&nbsp;otimização&nbsp;de
seus próprios recursos técnicos e emocionais.

Com fundamento
no desenvolvimento de competências técnicas e emocionais, o coach atua como um
"olho externo" para seu cliente. Apoiando-o em seu&nbsp;autoconhecimento&nbsp;por
meio de um ângulo novo de visão.

O coaching
pode funcionar como uma forma de estímulo e acompanhamento a longo prazo
adaptada às necessidades de desenvolvimento pessoal. Acompanhamento
profissional de pessoas em diferente profissões e contextos. Contribuição para
a configuração de sistemas de trabalho e de instrução.

Contribuição
para a estabilização e o desenvolvimento contínuo do procedimento profissional.
Fomento para a motivação, o rendimento, a capacidade de comunicação e o
sucesso, aproveitando as capacidades e os conhecimentos comuns do coach e do
cliente.



COACHING PESSOAL OU COACHING DE VIDA (LIFE COACHING)



Objetiva a capacitação das pessoas na sua auto-realização, pelo alcance
de suas metas, alinhando-as para uma vida equilibrada com seus valores, missão
e propósito de vida. A meta a ser trabalhada pode estar em qualquer área da
vida da pessoa, como saúde, relacionamentos, espiritualidade, finanças,
carreira, administração do tempo, família, etc. O coach vai apoiar o coachee
(cliente) na definição da meta, na estratégia para alcançar os resultados
almejados e também na superação dos desafios que aparecerem ao longo do
caminho. Durante o processo de coaching, o foco é no presente e no futuro, e o
coach trabalhará para manter o coachee em ação para que, ao final, ele realize
o que se propôs. Atualmente existem vários nichos de coaching pessoal, entre
eles: Coaching de Casamento (ou de noivas), Coaching para Emagrecimento,
Coaching para Jovens, Coaching Financeiro, e afins.