O tempo não pára - parte 2
Autor: Blodeuwedd | Publicado: 2009-08-25T22:42:00-03:00

Recebi por e-mail hoje e lembrei do meu último post. É longo, mas interessante...Por Airton       Luiz Mendonça      (Artigo do       jornal O Estado de São Paulo)                                                        O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos. Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma       mobília, sem portas ou janelas, sem relógio... você começará a perder a       noção do tempo. Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as       reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos       de sono, fome, sede e pressão sanguínea. Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva do movimento       dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição de eventos cíclicos,       como o nascer e o pôr do sol.       Compreendido este ponto, há outra coisa que você tem que considerar: Nosso cérebro é extremamente otimizado. Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho. Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia. Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que processar      conscientemente tal quantidade. Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não aparece       no índice de eventos do dia e portanto, quando você vive uma experiência       pela primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que está       acontecendo.       É quando você se sente mais vivo.       Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente       colocando suas reações no modo automático e 'apagando' as experiências       duplicadas.    Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender       porque parece que o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os       Natais chegam cada vez mais rapidamente.       Quando começamos a dirigir automóveis, tudo parece muito complicado,       nossa atenção parece ser requisitada ao máximo.       Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos, lendo       os sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo.       Como acontece?   Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você       não lê com os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); O cérebro já       sabe qual marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas       e usa , no lugar de repetir realmente a experiência). Ou seja, você não vivenciou aquela experiência, pelo menos para a mente.       Aqueles críticos segundos de troca de marcha, leitura de placa são       apagados de sua noção de passagem do tempo. Quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a       experiência repetida.       Conforme envelhecemos as coisas começam a se repetir - as mesmas ruas,       pessoas, problemas, desafios, programas de televisão, reclamações, -... enfim...       as experiências novas (aquelas que fazem a mente parar e pensar de       verdade, fazendo com que seu dia pareça ter sido longo e cheio de       novidades), vão diminuindo.       Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos de       novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década. Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a...   ROTINA      A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas       a maioria das pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu       diário acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos.       Felizmente há um antídoto para a aceleração do tempo: M &amp; M (Mude e Marque).       Mude, fazendo algo diferente e       marque, fazendo um ritual, uma festa ou registros com fotos.       Mude de paisagem, tire férias com       a família (sugiro que você tire férias sempre e, preferencialmente, para       um lugar quente, um ano, e frio no seguinte) e marque com fotos, cartões       postais e cartas.      Tenha filhos (eles destroem a       rotina) e sempre faça festas de aniversário para eles, e para você       (marcando o evento e diferenciando o dia).       Use e abuse dos rituais para       tornar momentos especiais diferentes de momentos usuais.       Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou daquilo,       bota-foras, participe do aniversário de formatura de sua turma, visite       parentes distantes, entre na universidade com 60 anos, troque a cor do       cabelo, deixe a barba, tire a barba, compre enfeites diferentes no Natal,       vá a shows, cozinhe uma receita nova, tirada de um livro novo.       Escolha roupas diferentes, não       pinte a casa da mesma cor, faça diferente.       Beije diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes.       Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque experiências       diferentes.       Seja diferente..      Se você tiver dinheiro, especialmente se já estiver aposentado, vá com       seu marido, esposa ou amigos para outras cidades ou países, veja outras       culturas, visite museus estranhos, deguste pratos esquisitos..... em       outras palavras...... V-I-V-A.       !!!      Porque se você viver intensamente as diferenças, o tempo vai parecer mais       longo.       E se tiver a sorte de estar casado(a) com alguém disposto(a) a viver e       buscar coisas diferentes, seu livro será muito mais longo, muito mais       interessante e muito mais v-i-v-o... do que a maioria dos livros da vida       que existem por aí.       Cerque-se de amigos.      Amigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes, com religiões       diferentes e que gostam de comidas diferentes.       Enfim, acho que você já entendeu o recado, não é?      Boa sorte em suas experiências       para expandir seu tempo, com qualidade, emoção, rituais e vida.                                                E S CR EVA em   tAmaNhos diFeRenTes e em CorES di f E rEn tEs !      CRIE, RECORTE, PINTE, RASGUE,       MOLHE, DOBRE, PICOTE, INVENTE, REINVENTE...    V I V A !!!!!!!!