Tratamentos estéticos, exercícios físicos e reeducação alimentar ajudam no tratamento da celulite
Autor: Geici Moreira Martins | Publicado: 2010-05-12T07:47:00-04:00

A celulite, ou lipodistrofia ginóide, é uma alteração localizada do tecido conjuntivo adiposo. É caracterizada pelo aparecimento de depressões nas coxas, pernas e nádegas, podendo também aparecer em outras regiões do corpo. "Seu surgimento decorre de uma hipertrofia do tecido adiposo que causa a compressão dos vasos sangüíneos e linfáticos, resultando na obstrução e no 'enforcamento' dos ductos linfáticos, que se tornam incompetentes para drenar a linfa", explica o cirurgião plástico Lecy Marcondes Cabral, diretor da Clínica Integrada de Cirurgia Plástica São Paulo.
Aos poucos, a pele vai apresentando uma aparência desagradável, do ponto de vista estético, principalmente, quando a celulite alcança o grau IV, que é o momento em a pele fica como uma 'casca de laranja'.
"Na região onde a celulite aparece há um déficit de aporte sangüíneo. Esta região, geralmente, se apresenta com temperatura mais baixa que as áreas sadias do corpo. Em todos os graus de celulite existe uma diminuição da elasticidade do tecido, retrações e tecido fibrótico", diz o médico.
Hoje, a celulite é classificada como uma doença de pele, causada por muitos fatores, dentre eles: tabagismo, sedentarismo, obesidade, má alimentação, distúrbios circulatórios, hormônios. "Estes fatores somados ou isolados causam um aumento das células gordurosas da derme, prejudicam a circulação e causam perda de elastina e colágeno, o que resulta no aparecimento da celulite", afirma Cabral.

Causas principais para o aparecimento da celulite:- Fatores hereditários e constitucionais;- Uso de contraceptivos orais;- Obesidade;- Diabetes;- Disfunções hormonais;- Sedentarismo.
Um mal femininoO aparecimento da celulite é muito mais freqüente entre as mulheres, independente de faixas etária e raça. Está muito associado também ao uso de anticoncepcionais e ao sedentarismo. "Seu tratamento é longo e exige um diagnóstico preciso.Para tratar a celulite é preciso melhorar a circulação local e diminuir a presença do tecido gorduroso", explica Lecy Marcondes Cabral, que também é titular do Colégio Brasileiro de Cirurgiões. Mesmo mulheres magras podem apresentar celulite, pois a vida sedentária e a alimentação desequilibrada ' regras nos dias de hoje ' são fatores de rápido agravamento da doença, bem como as alterações hormonais existentes durante o ciclo menstrual, gravidez e menopausa, que levam aos indesejados depósitos de gordura e aumento de volume. Apesar de raro, indivíduos do sexo masculino também podem apresentar celulite em qualquer parte das regiões citadas. Mas, no abdômen dos homens é muito mais comum o aparecimento de outra alteração do tecido adiposo, conhecida como gordura localizada ou o famoso "pneuzinho".
"Para complementar o tratamento estético da celulite são necessárias modificações no cardápio. O ideal é seguir uma dieta pouco calórica, rica em alimentos integrais e crus e pobre em carboidratos", aconselha Cabral.&nbsp;A atividade física também é peça-chave no tratamento da celulite. São recomendados exercícios de resistência: bicicleta, marcha rápida, corrida, remo. "Os exercícios de resistência devem ser conciliados com a ginástica localizada, que ajuda a combater a flacidez e reduz as chances da celulite migrar para novas regiões do corpo", diz o especialista.
Áreas mais atingidas pela celulite:- Glúteos;- Flancos;- Coxas;- Parte interna dos joelhos;- Parte alta das costas;- Braços.
http://www.sortimentos.com/beleza/corpo-07.htm