Lição de Sabedoria - Yamas e Nyamas
Autor: Priscila Genaro | Publicado: 2014-06-20T17:13:00-07:00




Lição de Sabedoria
Um cientista muito preocupado com os problemas do mundo, passava dias em seu laboratório, tentando encontrar meios para minorá-los.
"Certo dia, seu filho de 7 anos invadiu seu santuário decidido a ajudá-lo. O cientista nervoso pela interrupção, tentou fazer o filho brincar em outro lugar. Vendo que seria impossível removê-lo, procurou algo que pudesse distrair a criança. De repente deparou-se com o mapa do mundo em uma revista. Recortou o mapa em vários pedaços e junto com um rolo de fita adesiva, entregou ao filho dizendo:
- Vou lhe dar o mundo para consertar. Aqui está ele todo despedaçado. Veja se consegue consertá-lo, mas faça tudo sozinho.
Pelos seus cálculos o filho levaria dias para montar o quebra cabeças e "consertar o mundo". Porém em alguns minutos o menino lhe chamou calmamente:
- Papai! Já terminei!
A princípio, o cientista não deu crédito as palavras do filho. Pois seria impossível a uma criança de 7 anos recompor o mapa do mundo em tão pouco tempo, ainda mais que jamais havia visto tal mapa.
Relutante o cientista levantou os olhos das suas anotações, certo que veria um trabalho digno de uma criança. Mas para sua surpresa o mapa estava perfeito. Todos os pedaços haviam sido colocados nos devidos lugares. Como seria possível? Como o menino havia conseguido?
- Você não sabia como deveria ser o mundo meu filho, como conseguiu?
- Verdade pai, eu não sabia como deveria ser o mundo, mas eu vi, quando o senhor recortou a figura do mundo da revista, que do outro lado havia um homem, Quando você me deu o mundo para consertar eu tentei e não consegui. Foi aí que me lembrei do homem. Virei os recortes e comecei a consertar o homem, que eu sabia como era.
Quando acabei de consertar o homem, virei a folha e vi que havia consertado o mundo."
Autor Desconhecido




Todos nós sempre temos a&nbsp;pretensão&nbsp;de consertarmos a tudo e a todos, sempre é mais fácil ver as falhas no outro, sugerir as mudanças&nbsp;plausíveis&nbsp;em nossa mente dentro de nossa&nbsp;realidade. Nos esquecemos que cada individuo é único no mundo, cada um tem suas próprias vivencias e partindo delas a sua realidade também é unica.&nbsp;
Como podemos melhorar o mundo que nos cerca? Começando por quem está mais perto, eu mesmo. Como começar?&nbsp;
Dentro do ensinamentos do yoga temos os yamas e nyamas, preceitos éticos e de auto observação que instruem o estudante o caminho do que é primordial a vida.

Yamas ( Condutas&nbsp;éticas)
1- &nbsp;Ahimsá - Não&nbsp;violência;
2 - Satya- Verdade;&nbsp;
3 - Asteya - Não roubar, não cobiçar; &nbsp;
4 - Bramacharya - Entrega, dedicação;
5 - Aparigraha - Desapego;

Nyamas ( Auto observação)
1 - Sauca- Pureza;
2 - Santosha - Contentamento;
3 - Tapas - Determinação;
4 - Swadhyáya- Estudo;
5 - Iswara Pradidhana - Caminho da fé;

Escolha um yama ou nyama se observe por &nbsp;alguns dias ou semanas, no seu tempo. Perceba o quanto você o pratica verdadeiramente, não se culpe,não se cobre, ou se justifique, somos todos seres em aprendizagem. Hoje pode ser&nbsp;difícil sua prática, mas a cada dia lentamente vamos mudando quando nos propomos ao caminho do bem maior. As vezes parece que não saímos do lugar, mas mudanças são sutis na maioria das vezes e doloridas em muitas outras. Não tenha pressa apenas se perceba, o primeiro passo para a mudança é o auto conhecimento.&nbsp;&nbsp;