Banho sem sabonete, shampoo e condicionador: 7 dias sem cosméticos, EU TESTEI!
Autor: Carolina Leão | Publicado: 2011-04-02T03:08:00-03:00



Pois é, isso mesmo! Com o objetivo de levar uma vida mais
simples, saudável, sustentável e ética, comecei a buscar com mais afinco
informações sobre alimentação crua, diferentes filosofias de vida, desvantagem
do padrão de vida moderno e coisas assim. Vi que uma boa alimentação, baseada
em muitas frutas, vegetais e um pouco de nozes, castanhas, abacate e coco acaba
desintoxicando e equilibrando o organismo de tal maneira a ser dispensado o uso
de cosméticos, vi também o quão prejudiciais à saúde os cosméticos podem ser.



Intrigada com isso e maravilhada com esse novo mundo que
cada dia mais abre as portas para mim, resolvi fazer um teste. Passei uma
semana inteira tomando banho apenas com água e uma esponja vegetal, sem
utilizar shampoo e condicionador, utilizando o suco de limão nos cabelos (tomando
cuidado para enxaguar bem para não ter problemas com alergias e queimaduras advindas
da acidez do limão)... Resultado? Continuei limpa, sem odores fortes, o cabelo
ficou apenas um pouco mais oleoso na raiz, pois o shampoo tira toda a
oleosidade do cabelo até deixa-lo ressecado e escamoso, porém, já tinha lido
que essa oleosidade no início era normal, mas depois neutralizava e o cabelo
ficava com um inacreditável aspecto de saudável, e de fato, com o passar dos
dias, notei que a oleosidade diminuiu um pouco.

Foi uma experiência breve, sete dias apenas, mas já deu para
notar que realmente cosméticos são desnecessários (vale lembrar que neste
período eu também aboli os cremes e óleos corporais hidratantes, desodorantes,
adstringentes e afins), mas é algo que necessita uma alimentação mais
inteligente e coerente, coisa que ainda não consegui atingir... Quem leva uma
vida alimentar baseada em produtos industrializados, açúcares, refinados,
componentes de origem animal não obterá resultados satisfatórios, pois o que
você ingere interfere diretamente no seu odor corporal (pessoas que comem
carne, por exemplo, tem um odor mais forte e acentuado) e a saúde é algo que
vem de dentro para fora, reflete em suas unhas, pele e cabelos.

Após o período de uma semana, quando voltei (de maneira
ainda bem restrita) a utilizar sabonete, shampoo, condicionador e outros
cosméticos afins, notei que meu cabelo tem ficado mais oleoso e tem caído muito
com a utilização de cosméticos, comparado ao período que não usei. Meus odores
corporais também surgem com mais frequência e mais forte, coisa que não ocorreu
um dia sequer quando não estava utilizando sabonete, desodorante e cremes e
óleos corporais, apenas água e esponja vegetal, e surgiram espinhas e cravos em
meu rosto, que tinham diminuído consideravelmente quando parei de utilizar
sabonete e adstringente...

Pretendo tornar constante essa experiência dos 7 dias,
voltei a utilizar os cosméticos apenas para fins de comparação, hoje completa
uma semana utilizando cosméticos novamente e francamente vi que cosméticos são
de fato dispensáveis.

Quanto ao creme dental, há muito tempo já não utilizava
muito... Faz anos que escovo os dentes sem creme dental, na maioria das vezes,
utilizando-o uma ou duas vezes na semana. Não por questão de filosofia de vida,
nem de saúde, apenas por opção, o gosto e a textura do creme dental não me
agradam muito e fui optando por não utiliza-lo.

Para encerrar, gostaria de frisar que isso tudo não foram
coisas que eu vi, li, ou me contaram... São coisas que eu passei, constatei e
estou constatando cada dia mais...

Agora fica a pergunta...

Não seria algo a se pensar com mais atenção? Afinal, alguma
coisa há de errado. Comparando ao padrão do mundo moderno, eu ter apresentado
menos odor e ter aspecto mais saudável não utilizando sabonetes e cosméticos,
fogem um pouco ao senso comum, não acham?

Placar: Vida simples 1x0 Vida moderna&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; =)





Quem já conhece, sabe do que se trata, quem não viu, assista&nbsp;"A História dos Cosméticos".












Grande beijo,

Luz para todos nós.