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O começo e o fim - TV Mais NH
Autor: Cella Trindade | Publicado: 2011-07-12T05:43:00-07:00

      Quando descobrimos o que queremos fazer da nossa vida, a profissão no qual desejamos seguir, batalhamos para crescer e adquirir experiências na área, para que assim, possamos nos tornar um grande profissional. E foi assim que comecei, desde o 1º Semestre de faculdade, passei a mandar currículos para diversas empresas na tentativa de conseguir o meu primeiro estágio na área do Jornalismo.
      Em dezembro de 2010 recebi a ligação tão esperada do CIEE, falando que uma televisão local estava a procura de uma estagiária com urgência para agendar matérias e acompanhar a equipe de reportagem. Liguei para a TV e agendei a minha entrevista. Super nervosa, fui, conversei com o Adriano, o responsável pela televisão e ele já me passou informações completamente diferentes que se a vaga fosse minha, eu seria repórter, passaria a agendar pautas, fazer entrevistas, ser a garota do tempo e apresentar jornais. O nervosismo aumentou, queria muito aquele estágio, mas ele não me deu a resposta na hora, ficou de me ligar de tarde e dizer se a vaga seria minha. Bom, quando ele me retornou, eu não sabia se ria ou se chorava de felicidade, a vaga era minha!!!
           Abaixo um breve resumo fotográfico desta experiência.
      O estúdio.
Fazendo reportagem sobre a Fimec.
Apresentando o Jornal do Meio Dia com Claudio Alvez.
Fazendo matéria na Prefeitura de NH com Frank Chikane.
    Apresentando o Jornal sozinha.
       Me preparando para escrever o roteiro.
      Dia 11 de julho de 2011 acabou o meu estágio, não preciso dizer a experiência maravilhosa que tive. Conheci milhares de pessoas, fiz novas amizades e conheci aqueles que farão parte da minha vida para sempre. O aprendizado foi tudo, o início de uma carreira no qual vou me dedicar cada vez mais para crescer. É o que amo fazer. Aventuras, diversão, cultura, não ter aquela mesma rotina todo o dia, conhecer lugares novos, pessoas novas, é tudo o que mais quero na minha vida!!
      Vou postar algumas matéria que fiz, e continuar contando um pouco mais sobre tudo que passei, o porque vale tanto a pena e o porque me apaixonei por esta profissão.

      Agradeço a todos que fizeram parte disto comigo, jamais serão esquecidos.
      Beijoss a todos
Voltei...
Autor: Cella Trindade | Publicado: 2011-11-14T10:08:00-08:00

    Eu andava um pouco sumida, admito!! Mas muitas coisas andaram acontecendo que causaram meu afastamento do meu blog, então agora que a poeira esta começando a baixar, cá estou novamente!!
    Para começar, uma atualização básica do que aconteceu nos últimos tempos para que vocês se atualizem da minha vida profissional.     Até onde vocês viram, em julho eu estava saindo da TV Mais, mas alguns pedidos foram feitos, algumas propostas foram discutivas e eu acabei voltando para lá. Em setembro, decidi que precisava mudar a minha vida, continuar crescendo na minha carreira, o que me fez ir em busca de um novo estágio. Consequencia disso: Dia 30 de setembro de 2011 foi o fim do meu 1° estágio na área do Jornalismo, a carreira que pretendo seguir pelo resto da minha vida, o que amo fazer!!!
    Não é a toa que as coisas acontecem na vida da gente, em questão de 1 semana, recebi um telefonema me oferecendo uma nova vaga de estágio, fiquei nervosa, ansiosa, mas como sempre fui a luta. Comecei a participar de um processo seletivo e fui a selecionada para estagiar como Produtora de Telejornal na Ulbra TV.

       O foco mudou, não é mais na frente das câmeras que estou trabalhando, é atrás!! Mesmo sem saber se é isto que quero para meu futuro, preciso passar por esta área para saber. Assim como ainda pretendo passar por muitas áreas...    Agora estou aprendendo como funciona a produção de uma televisão maior. A correria é maior, muito mais gente trabalhando, trabalho dividido e em grupo, continuo lidando com pessoas que não conheço a cada dia que passa, o que torna o trabalho cada vez mais interessante, e conhecendo a cada dia pessoas novas, CONTATOS, fundamental para qualquer um que sonhe em ser um Jornalista.
    Bom, não posso contar tudo de uma vez só, tenho que deixar um gostinho de suspense no ar, mas podem ter certeza, muitos planos estão ao meu redor, muita coisa ainda pode e deve mudar. Enquanto trabalho nisso, vou postando novidades, notícias do que vem ocorrendo no dia-a-dia e uma fofoquinha ou outra de vez enquando!!
    Agora é hora de curtir o feriadão, terminar o trabalho(porque ainda é segunda-feira), ficar com a família e se divertir...Aproveitem!!!
Um Beeiijooo e até o próximo post....
Maltrato com animais...até quando??
Autor: Cella Trindade | Publicado: 2011-12-27T07:55:00-08:00

Tenho certeza que não sou a única a achar um absurdo o que algumas pessoas vêm fazendo com os animais de estimação. Bater, chutar, matar...será que alguma vez essas pessoas se colocaram no lugar desses bixinhos indefesos??
Somos maiores e mais fortes que muitos deles! Porque alguém se submete a cuidar de um cachorrinho, um gatinho, se não tem condições disso?

Minha revolta com estas atitudes vem de longa data, mas desde que a enfermeira Camilla Correa Alves de Moura Araújo dos Santos, matou seu Yorkshire a vassouradas, não posso ver e nem admitir, maltratos com os animais.Olhem bem para este rosto, e se alguém á vir na rua, critiquem, julguem, e perguntem para ela, o que ela faria, se alguém batesse nela com uma vassoura.

Admito, ainda não tive coragem de assistir ao vídeo do ato de crueldade  dela, mas na minha opinião, pagar uma multinha não vai impedir essas  pessoas de continuar a fazer isso. Sempre penso que quem faz mal á alguém, seja a outro ser humano, seja a um animalzinho indefeso, deveria passar pelo mesmo mal que proporcionou, para sentir na pele, se valeu a pena ou não.
Para quem ainda não viu, o link do vídeo segue abaixo, mas eu continuo sem coragem de assistir.

E hoje, para completar, ao abrir o site da Globo.com, me deparo com mais uma notícia de pessoas que fazem mal á cachorros INDEFESOS (digo e repito). Um casal resolveu ir ao shopping, e deixou seu cachorro poodle, em um calor de 30º, preso dentro do veículo deles. Graças a Deus, algumas pessoas perceberam que o cachorro não estava muito bem e arrombaram o carro para salvá-lo. O casal pode pegar até 3 anos de prisão e pagar uma multa.

http://g1.globo.com/videos/t/g1/v/familia-deixa-cachorro-trancado-no-carro-e-sai-para-fazer-compras-em-ribeirao-preto/1745501/

Minha dúvida...se a enfermeira não foi presa por MATAR um animal, porque eles seriam?? Não vejo justiça no mundo quando se fala em maltrato a animais de estimação. Deveria existir um tipo de assistente social para cachorros(animais de estimação no geral), que fosse na casa das pessoas, ver como eles estão sendo cuidados, pelo menos 3 vezes após a adoção ou a compra de um animal. Uma lei que obrigasse, a visita mensal ao veterinário, para que eles pudessem ver o estado de saúde desses bichinhos.

Gostaria muito que todos dessem sua opinião, ao ver a minha, concordem, discordem, mas digam o que pensam!! Precisamos dar um jeito de melhorar e salvar a vida desses animais!!

Um beijo a todos e por favor, se presenciarem qualquer atitude deste tipo, impeçam!!!
Agradece e aguenta aí.
Autor: Luiza Carvalho | Publicado: 2013-08-03T02:34:00-03:00

Momento clássico: você acha que pior do que tá não fica, até que te provam o contrário. Talvez seja sofrer por antecipação, mas quem nunca, né? Ou ás vezes, nem tá tão ruim assim. As coisas tão até legais, mas aí acontece algum "momento-tijolada-na-cabeça" e você perde a direção por um momento. É nessas horas que eu preciso lembrar de agradecer.

Sou grata à minha mãe por MUITA coisa, porque sem ela eu não seria nem um terço da pessoa que eu sou hoje. Mas se tem algo que sou especialmente grata, é por ela ter me mostrado o espiritismo desde cedo, porque quando eu penso que tá tudo perdido e que não tem solução, é nessa doutrina incrível que eu encontro consolo.

"Deus não dá prova superior às forças daquele que a pede; só permite as que podem ser cumpridas. Se tal não sucede, não é que falte possibilidade: falta a vontade. [...] De todas as provas, as mais duras são as que afetam o coração." (O evangelho segundo o Espiritismo, Cap XVI, Item 9)

Mas também tenho que ser grata por ter pessoas incríveis do meu lado. Pessoas que me lembram sempre de coisas que eu facilmente esqueço. Mesmo as que não estão do meu lado fisicamente, se fazem presentes em coração.

Não posso me esquecer de ser grata pela música. Por pessoas que nem fazem ideia de quem eu sou, mas que me ajudam tanto com suas letras e melodias. Como diriam meu ídolos da adolescência: "Theres more to life than just to live. [...] When it falls apart and your feeling lost, all your hope is gone...don't forget to hold on, hold on..." (sim, tô citando Jonas Brothers).

E claro, ser grata acima de tudo à Deus. Porque ele sabe. Ele sempre sabe.

Como diria Chico: "Isso também passa."

xx Lu
L'amitié.
Autor: Luiza Carvalho | Publicado: 2013-10-16T23:40:00-03:00

Amizade é uma coisa bonita. Mas assim, bonita mesmo.
Quando você acha que nada no mundo pode melhorar seu humor, ter um amigo muda isso.
Um abraço (ou muitos abraços), uma palavra (ou muitas palavras), e até um olhar podem te mostrar que apesar de toda a merda, vale a pena continuar.

E conversando hoje com duas pessoas em especial, pude ter a certeza disso.
E também pude relembrar algumas coisas:

- Não existe esse lance de "amizade verdadeira". Pelo simples fato de que se não é verdadeira, não é amizade. Pode ser coleguismo, camaradagem, interesse, parceiragem...chame como quiser.

- Amizade não tem data de validade, não desgasta por uso excessivo e nem enferruja por falta de uso. Quando se tem um amigo, não importa se vocês se falam todos os dias ou uma vez no mês. Se sempre se encontram ou se raramente se veem. O sentimento se mantém o mesmo.

- Amigos também se desentendem de vez em quando. Até porque, vocês não precisam ter todas as opiniões e gostos iguais, vocês são indivíduos diferentes.

- Ciúme acontece. Seja de outro amigo, da mãe, do namorado, do passarinho, da faculdade, dos livros... enfim, de vez em quando rola aquele "para de dar atenção pra outras coisas e foca em mim aqui, faz favor?".

- Ser amigo não é só falar coisas legais. De vez em quando é preciso falar sobre aquele defeito, ou aquela coisa errada que o outro fez, ou dar aquele conselho que ninguém quer ouvir. Faz parte.

- Sou sortuda e grata por ter pessoas incríveis perto de mim.

"You just call out my name,

And you know wherever I am

I'll come running, oh yeah baby

To see you again.

Winter, spring, summer or fall,

All you have to do is call

And I'll be there, yeah, yeah, yeah

You've got a friend." 

James Taylor - You've got a friend

Bises.
Sobre o que se passa na cabeça.
Autor: Luiza Carvalho | Publicado: 2014-02-12T21:32:00-02:00

Acordar tarde, sair da cama mais tarde ainda e desperdiçar horas com coisas que não fazem muito sentido. Dormir de tarde e não conseguir dormir de noite porque parece que o sono fugiu pra bem longe...e ainda assim morrer de sono quando deveria ficar acordada. Prometer fazer mil coisas, escrever listas de tarefas, combinar vários encontros com os amigos, e no fim das contas acabar assistindo 30 filmes sozinha. Correr na praia, correr no asfalto, correr na calçada, correr em qualquer lugar que possa ser corrido até os pulmões não aguentarem mais e todos os outros órgãos do corpo pedirem por uns minutos de descanso. Comer, comer, comer, comeeeeer, porque comida de mãe é a melhor coisa do mundo e todos os dias de bandejão  ajudam a lembrar disso. Ler e reler todos os títulos favoritos da estante (que é uma das coisas que mais fazem falta), mexer nas gavetas e olhar os murais de fotos. Acordar o irmão fazendo montinho todo dia e ouvir ele reclamar que tá sendo atacado por uma baleia orca. Subir no telhado com a câmera na mão e gastar horas observando as pessoas e o céu, e pensando em tudo que se pode ser pensado nessa vida. Desperdiçar um tempo maior do que o recomendado online, matando a saudade de todos os que estão mais longe do que deveriam. Estar com os familiares que só se vê uma vez no ano, e com a família que é menos vista do que deveria. Sentir saudade dos que ficaram lá, dos dias no Casarão Rosa mais bonito da cidade, de risadas sem motivo e das pessoas que tornam os dias melhores naquela cidade absurdamente quente.

Ah, férias...vocês vão fazer falta.
Adeus ano velho.
Autor: Luiza Carvalho | Publicado: 2013-12-31T15:21:00-02:00

Costumo ficar esquisita nos finais de ano. É inevitável sentir aquela nostalgia estranha, ou aquele desejo gritante de que o ano acabe de uma vez, e que um novo chegue cheio de promessas e expectativas (mesmo que nada extraordinário aconteça no fim das contas). Ao final do ano passado eu estava em um estado de agonia e ansiedade por 2013. Não que 2012 tenha sido um ano horrível, mas os últimos meses foram especialmente complicados e eu não via a hora de recomeçar (aliás, é engraçado como temos essa mania de esperar o ano começar pra fazer as coisas, fazer promessas e resoluções, planejar mudanças de vida e etc).

Eu esperava MUITO de 2013. E não me desapontei.

Em 2013 eu mudei.
Mudei de cidade, mudei de casa (2 vezes!), mudei de emprego, mudei de faculdade, mudei de corte de cabelo, mudei minha cabeça em relação a várias coisas que eu não pensei que mudaria, mudei de hábitos,  mudei minha visão do mundo, mudei de amores.

Em 2013 eu me apaixonei.
Me apaixonei por lugares novos, me apaixonei por lugares antigos, me apaixonei pelo meu novo curso, me apaixonei pelo meu campus, me apaixonei pela minha universidade, me apaixonei por músicas, me apaixonei por bandas, me apaixonei pelos meus amigos (novos e antigos), me apaixonei por livros, me apaixonei por personagens fictícios, me apaixonei por pessoas.

Em 2013 eu ri.
Ri dos outros, ri de mim mesma, ri sozinha, ri acompanhada, ri forçadamente, ri até a barriga doer, ri pra não chorar, ri de desespero, ri por falta de coisa melhor pra fazer, ri pra lavar a alma.

Em 2013 eu chorei.
Chorei de alegria, chorei de tristeza, chorei de saudade, chorei de reencontro, chorei por mim, chorei por outros, chorei por perdas, chorei de desespero, chorei com filmes, chorei pra transbordar, chorei de medo, chorei por chorar.

Em 2013 eu falei.
Falei sozinha, falei com outros, falei demais, falei de menos, falei o que não devia, falei o que deveria ter falado há tempos atrás, falei por falar.

Em 2013 eu escrevi.
Escrevi pra mim, escrevi pros outros, escrevi pra limpar a mente, escrevi bem, escrevi mal, escrevi até a mão doer, escrevi pra ganhar nota, escrevi porque quis.

Ao fim de tudo, 2013 foi ótimo. Obrigada a todos que fizeram esse ano tão especial. 2014 tá cada vez mais perto e dessa vez, manterei minhas expectativas baixas.

Feliz Ano Novo!
De gelo, coração.
Autor: Luiza Carvalho | Publicado: 2013-10-13T16:04:00-03:00

Há algum tempo atrás, ela acreditava.
Nunca viveu em função dessa crença, mas sorria ao imaginar.
Não tinha tudo minimamente planejado em sua cabeça porque acreditava
Que esse tipo de coisa não se planeja, acontece.
Claro que crescer influenciada por filmes e livros ajudaram-na a construir cenários,
Mas as histórias sempre mudavam.

Com o tempo ela foi percebendo que a maneira como tudo acontecia
Não era tão bonita assim, e então decidiu começar a planejar.
Só que os problemas aumentaram, porque ninguém além dela mesma
Parecia seguir o planejamento.
E então o friozinho apareceu.

No início era só uma brisa, bem de leve que batia no peito.
Mas a cada vez que ela tomava um choque de realidade
O frio aumentava um pouquinho.
Até que ela percebeu que ali, bem do lado esquerdo
Havia um pedaço congelado.

Muitos podem pensar que ela achou estranho,
Mas na verdade ela achou interessante.
A sensação era boa, acalmava.
E desde que aconteceu a mudança, as coisas pararam de incomodar tanto.
Não tinha aperto, não tinha dor...
O frio anestesiava.

Também era um pouco solitário,
Porque ninguém conseguia resistir à temperatura por muito tempo.
Alguns chegaram a tentar, e por um tempo pareceram não se incomodar tanto,
Mas no final eles desistiram, buscando lugares mais aquecidos.

Por mais confortável que fosse pra ela,
Ela ainda receava que o frio se tornasse sua única companhia.
Foi quando ela descobriu que "até corações gelados ás vezes precisam de um cobertor".
E que amigos eram os melhores cobertores do mundo.

Apesar dos pesares,
Ela vive até hoje no Pólo Norte.
Distante de todos que poderiam descongelá-la, aquecê-la
E mostrar que no fim das contas, o verão não é tão ruim.
Mas também distante de todos que poderiam derretê-la e depois partir,
Deixando apenas a água desse derretimento escorrendo em forma de lágrimas.
Mas ela não se importa.

Ela sempre preferiu o inverno mesmo.
Comprometimento.
Autor: Luiza Carvalho | Publicado: 2013-10-12T03:03:00-03:00

Aaaaah como é ruim ser negligente!
Talvez esse blog seja uma das provas que demonstram porquê que poucas coisas que eu começo vão adiante. Se eu não consigo nem manter um blog feito de mim, por mim e pra mim mesma, como eu posso achar que dou conta de algo mais?
Ok, talvez o fato de que seja algo MEU seja o grande motivo.

Mais de uma vez já me disseram: "Você precisa parar de colocar tudo e todos na sua frente, Luiza. Parar de se preocupar com os outros e esquecer de si mesma". Mas quando se é acostumada a fazer algo por tanto tempo, como se muda um hábito assim? Como conseguir parar uma parte de quem você é? Não consigo pensar em uma maneira fácil de fazer isso sem me perder no processo, e isso me assusta.

Porque quando paro pra pensar em quem sou eu, é mais ou menos assim: uma desgarrada, que mesmo que participe de vários núcleos na verdade não pertence à lugar nenhum, cheia de mini-tornados de ideias e pensamentos girando na cabeça, alguém que tenta muita coisa mas na verdade não é realmente boa em nada. Mas que apesar dos defeitos e qualidades e conflitos e saudades, ainda consegue colocar outras pessoas na frente. Remoer pensamentos sobre o quanto suas decisões podem afetar os outros, antes de tomá-las. E por mais irritante que isso possa ser ás vezes, não consigo imaginar de outro jeito. Como Clarice Falcão disse: "Se não fossem os danos, não seria eu (...) Se não desse errado, não seria eu."

Mas eu acho que uma hora ou outra as coisas precisam mudar, né?

Então, na madrugada de hoje eu tomei uma decisão. Eu cheguei aqui com uma ideia de um post totalmente diferente desse, mas decidi lançar um desafio em vez disso. Um desafio pra mim mesma, uma maneira de começar essa mudança que talvez seja uma das coisas que me impedem de ser mais feliz: vou me comprometer mais comigo mesma.
E pra começar, talvez de uma maneira que pode parecer boba, vou dar mais vida à esse meu cantinho. Dedicar tempo pra esses meus registros.
O desafio 1 é conseguir postar uma semana, direto.
Não por ninguém, mas por mim.

Me desejo boa sorte.
Verborragia.
Autor: Luiza Carvalho | Publicado: 2013-12-20T21:17:00-02:00

Gosto de escrever.
Gosto de como a caneta corre ao longo do papel, da dorzinha na mão depois de escrever por muito tempo. Não gosto da minha letra.
Gosto do som das teclas quando são rapidamente digitadas, gosto de não precisar olhar pra saber onde cada letra está posicionada no teclado. Não gosto do jeito que eu digito.
Gosto de colocar alguma música ao fundo e gosto de como ela me inspira e de como eu funciono melhor ouvindo alguma melodia. Não gosto de me distrair com ela e esquecer o que eu ia escrever.
Gosto de poder me expressar livremente, gosto de abrir minha mente e deixar tudo sair. Não gosto de me deixar levar por isso.
Gosto de ver as emoções que o que eu escrevi causam em mim e nos outros, gosto de sentir que algo que saiu da minha cabeça fez alguém sorrir. Não gosto de me ver chorando.
Gosto de sentir que ao menos uma vez, posso fazer algo certo e ser boa. Não gosto do meu perfeccionismo que não me deixa acreditar que sou boa o bastante (ou que posso chegar a ser algum dia).
Gosto de escrever sobre as pessoas, de torná-las eternas em palavras minhas já que eu não sei por quanto tempo elas continuarão comigo. Não gosto de quando as minhas palavras são tudo o que me resta delas.
Gosto de estar apaixonada porque isso me faz escrever melhor. Não gosto de não entender o motivo disso.
Gosto de que desde que você chegou eu escrevi mais do que eu me lembrava de ter escrito em muito tempo, gosto do que você escreve. Não gosto de não conseguir encontrar algo que eu não goste sobre isso.
Gosto de como somos parecidos e gosto de quando você me faz sorrir. Não gosto da distância.
Gosto de como você gosta de coisas que eu gosto e do seu humor. Não gosto de não conseguir expressar o que eu sinto e ser neurótica.
Gosto de você. Não gosto de ter medo por isso.
Amargura.
Autor: Luiza Carvalho | Publicado: 2015-07-17T23:41:00-03:00

Eu já sabia o que você achava de mim. Acho que sempre soube.
Durante muito tempo eu tentei provar que na verdade não sou o que você acha que sou. Que sou melhor, mais forte, mais inteligente, mais qualquer-coisa-que-seja. Agora percebo que grande parte dessa minha necessidade de me provar melhor que os outros talvez não fosse pra me sentir bem comigo mesma, mas pra me sentir bem com você.
Você costumava me comparar com as outras, lembra? Que uma delas era tão inteligente que você ficava impressionado. Que outra tinha uma determinação férrea e não desistia de seus objetivos. Que uma terceira era tão feliz com a vida e bem sucedida mesmo tão jovem que você se perguntava como isso era possível. Quanto orgulho, quanta alegria.
Enquanto isso eu não me esforço o suficiente academicamente. Largo projetos inacabados, ideias soltas que nunca chegam a tomar forma fora do papel. No auge dos meus 20 e poucos anos não tenho um emprego, não tenho motivação pra fazer coisas, mal tenho amigos e passo meus dias enfurnada em casa. Quanta decepção, quanta tristeza.

Onde será que tudo deu errado? Queria muito saber em que curva do caminho as coisas desandaram e nos trouxeram pro ponto no qual estamos hoje.
Porque nem sempre foi assim, mas não sei se você lembra. Nosso mundo já foi cheio de risadas, carinho e afeto. Minha presença na sua vida já foi um motivo de tanta alegria pra você, e eu era tão feliz em ter você por perto.

Infelizmente o tempo passou e as coisas mudaram. Tudo que ficou foram os acenos de cabeça, os cumprimentos superficiais, as trocas de favores e o gosto amargo do desapontamento. E aprendemos a viver assim, cada um seguido seu caminho e compartilhando apenas o que fosse necessário.

E aí as coisas explodiram.

Eu queria saber um jeito de fazer tudo voltar ao que era, mas nós dois sabemos que somos teimosos demais pra dar o braço a torcer. Você nunca vai se desculpar por ter me magoado daquela forma, e eu nunca vou te deixar perceber o quão profundamente aquilo me afetou. Você vai continuar fingindo que não aconteceu, ou que não foi nada demais - na verdade, acho que isso é o que você realmente acredita - e eu vou continuar me perguntando como alguém consegue viver assim. Vamos seguir nossas vidas, nossos acenos de cabeça e trocas de favores, enquanto você segue com seu olhar amargo e eu com o peso de ser uma decepção.

O que diabos aconteceu com a gente, pai?
Espero que eu consiga descobrir a tempo.
Dúvida.
Autor: Luiza Carvalho | Publicado: 2013-10-14T20:30:00-03:00

Uma coisa que não entendo é essa mania do ser humano de achar que pra estar feliz precisa de motivo.
E uma outra coisa que eu também não entendo, são pessoas que não podem ver os outros felizes sem motivo e teimam em mostrar motivos pra acabar com isso. Eu hein, desnecessário.

"Tão raro de se ver, param pra dizer
Para eu ser feliz para lá
Peraí, o que é que há?
Quero ver quem vai me impedir
De sorrir do Pari até o Pará."

5 a Seco - Feliz Pra Cachorro
Quem é Maria?
Autor: Luiza Carvalho | Publicado: 2013-10-15T23:50:00-03:00

Outro dia em uma das minhas aulas o professor perguntou meu nome. E eu respondi: Luiza.
Depois chegou mais uma aluna e ele perguntou o nome. E ela respondeu: Luisa.
E veio a história de sempre: "ah, tem duas Luiz/sas... ah, isso pode confundir...". Nada que já não estivéssemos acostumadas, afinal de contas, quando se convive quase diariamente com alguém cujo nome soa igual ao seu, você realmente se acostuma.
Mas na hora da chamada, veio a irritaçãozinha pra mim.
- Ué, mas só tem uma Luisa aqui.
- Sim professor, o meu é Maria Luiza, tá mais embaixo.
- Aaaaaaah, então você não é Luiza! Você me enganou!

Já cansei de passar por situações assim, de ser incriminada por não usar "meu nome" devidamente. É quase sempre o mesmo diálogo: "nossa mas Maria Luiza é tão bonito, porque você não usa seu nome?". Mas até onde eu sei, Luiza É meu nome sim. Tanto quanto qualquer outra das três partes dele. E se eu não gosto do "Maria" é por algum motivo, um motivo que é meu, e eu não deveria ser tão avidamente interpelada sobre ele.

Mas parando pra analisar, na verdade isso é inútil. E por "isso" quero dizer o que estou fazendo agora, falando sobre minha irritação para ninguém em particular e deixando exibido na internet para que qualquer estranho possa ler. Sei que é inútil porque não vai mudar o fato de que as pessoas vão continuar perguntando, e eu vou continuar me aborrecendo.

Afinal de contas, a culpa é minha por não usar meu nome direito, né? Não tenho o direito de me aborrecer com isso.

É, imaginei que vocês concordariam.
Autor: Everything | Publicado: 2011-03-07T10:21:00-08:00

As pessoas se perguntam “por que é que a vida é tão cruel comigo?” será mesmo que ela é cruel com elas? ou é elas que não dá valor ao que tem? A vida não é cruel com ninguém, por que na vida as coisa acontecem por que ela tem que acontecer, o que não acontece não é para acontecer e aquilo que nós queremos e não conseguimos, acalmem-se na vida tudo tempo o seu devido tempo, as coisas aconteceram na hora que a vida quiser que seja e não quando nós queremos. É difícil ter que esperar com que as coisas aconteçam? Sim, é, mas nós temos que ter paciência e esperar o tempo que for necessário.danielaRibeeiro
Autor: Everything | Publicado: 2011-03-07T10:17:00-08:00

Sinceramente, cansei de me iludir, de pessoas brincando com meus sentimentos, cansei de amar uma pessoa que não me ama e que mora longe, cansei de acreditar nos outros e só quebrar a cara, cansei de pessoas que me julgam, cansei de pessoas idiotas, cansei de pessoas falsas, cansei de ser a pessoa que não faz nada que preste, cansei de ajudar pessoas ignorantes, cansei de pessoas que querem viver a minha vida, cansei de pessoas invejosas, cansei de pessoas metidas, cansei de pessoas que acham que somente elas tem problemas e que acham que somente elas tem direito de certas coisas. Cansei de tudo.danielaRibeeiro
Autor: Everything | Publicado: 2011-01-10T19:04:00-08:00

Não tente fazer papel de alguém que você não é, não finja ser alguém totalmente diferente de você. Não faça isso para impressionar alguém, não seja tão fútil. Seja você mesmo, faça as outras pessoas gostarem de você do jeito que és. Afinal as pessoas devem gostar umas das outras pelo o que elas são e não pelo o que elas fingem que são. E se uma pessoas realmente gosta de você é pelo o que você é.por danielaRibeeiro
Autor: Everything | Publicado: 2011-01-10T17:13:00-08:00

Abro meus olhos, a cada manhã que levantopara encontrar a verdade que eu sei que está lá.tenho sorte de respirar, tenho sorte de sentir,sou feliz por acordar, sou feliz por estar aqui.com todo esse mundo, e toda sua dor,todas as suas mentiras, e todos as suas mazelas...ainda sinto uma sensação de liberdade,tão feliz por estar aqui.Soja - Open my eyespor karineeribeiro
Retribuição de Depoimento
Autor: núbia Maria | Publicado: 2012-11-28T16:23:00-02:00

Passandoo praa retribuiir e agradeçeer o depoo =D

Mtaas felicidadees praa tii tbm amii, Qe Deus lhe dê tdoo em dobroo,
triploo enfiim  qe suaa vidaa sejaa repleta de alegrias e realizações..!  (Ý

Mtas, mtas saudadees dee vooc amii, faaz faltaa demaiis..!

Ficaa com Deeus e see cuidaa negâa lindaa rs'

Beijoos&atéemaais.
depo para pessoas especiais
Autor: núbia Maria | Publicado: 2012-11-28T16:12:00-02:00

Vocêe Entroou na Minhaa Vida do Nadae 'affs ...´'Jaa Garantiu Um Camarootee VipaKii oh
--> ♥ <-- e se DependeerDee Miim
vôoc NunkinhaaH mais ira Sair\ô/ *Te AdoOroO.

bjiim
Flor
DEPO O TOPO E MEU!!
Autor: núbia Maria | Publicado: 2012-11-28T16:16:00-02:00

Ovo, ovo, ovo…!!To αki di novo…!!Eu, eu, eu…!!Topo agorα é meu…!!Dα, dα, dα…!!Mαis um depo eu vo mαndα…!!Ima, imα,
imα…!!Akαbo α minhα rimα…!!Orα, orα,
orα…!!Agorα vô emborα…!!ão, ão,
ão…!!Eu te adolo di montαum…!
dePO AMIZADE E TD
Autor: núbia Maria | Publicado: 2012-11-28T16:28:00-02:00

 kkkkkkkkkkkkk'... Spéciiaal D+++..♥

Mas Pra Vc AmigoO Do Peitoo...Agente Faz UmDeskontiinhO !!Táa Dee Graçaa
Eliminada agora?
Autor: Dri Ribeiro | Publicado: 2010-07-02T14:47:00-03:00

Todo homem que se preze já nasce compreendendo e admirando o futebol. Toda mulher heterossexual que se preze a partir da adolescência também passa a admirar o futebol, não pela técnica em si, mas pelos tributos, e que tributos!
Dito isto, tenho que deixar claro que não sou nenhuma expert em futebol, não domino a arte do impedimento, mas sou brasileira, e é óbvio que em época de Copa do mundo eu entro no clima da redondinha, e visto minha camiseta mesmo. Sei que os problemas continuam lá fora, sei que a corrupção política continua, sei que o aumento que a empresa ofereceu não lá estas coisas, sei que muitas crianças continuam sem acesso a educação, mas não me privo de dois tempos de 45 minutos de torcida em frente a televisão.
E hoje, não teve como o coração não acelerar a cada chute errado, a cada falta não marcada pelo juiz, ao gol esquisito marcado pela Holanda no Brasil... Não teve como não me emocionar ao ver o Brasil desclassificado nas quartas de finais da copa do mundo.
Como brasileira tentei buscar todas as possíveis explicações, deve ser culpa do pé frio do Mick Jagger que foi assistir o jogo no estádio, e todo jogo que ele assistiu, o seu time de preferência foi eliminado. Pode ter sido aquele casaco estranho que o Dunga estava usando, então a culpa é do Herchcovitch. Poderia ser pior ainda, culpa da torcida que assistiu comigo, pois não assistiram os dois tempos juntos, e é primordial assistir os dois tempos sentados no mesmo assento no mesmo local, para não desmanchar a formação da energia positiva. A culpa realmente é do Felipe Melo, tinha que entrar na frente do Júlio, tinha que fazer aquela falta e ser expulso?
Pensando bem mesmo, não tem culpa, nem culpados, assim tinha que ser assim era nosso futuro: Brasil eliminado!
Só nos resta usar a máxima: “Sou brasileiro e não desisto nunca!” E nos prepararmos para daqui quatros nos angustiarmos novamente, da forma mais verde e amarela que só o brasileiro sabe fazer.
Agora estamos de sofá novo!
Autor: Dri Ribeiro | Publicado: 2011-11-23T13:57:00-02:00

Todos que gostam das postagens deste blog estão convidados para uma nova aventura no novo blog "O Sofá da Dri" http://osofadadri.blogspot.com/ ...
Espero vocês lá!!!
Bjuxx
Prepare a bagagem para 2011
Autor: Dri Ribeiro | Publicado: 2010-12-21T18:54:00-02:00

Comecei o ano de 2010 disposta a jogar todo o excesso de bagagem fora, aquelas coisas ruins que não gostaria de levar comigo, e que sem querer trouxe de 2009. Consegui, mas ao longo do ano fui acumulando novamente alguns excessos, e no check-list fui barrada novamente, excesso grandioso de bagagem.
E lá vou eu de novo rever o que posso deixar para trás, o que eu acumulei em 2010 e que não quero levar para 2011.Esta é a magia da virada do ano, a oportunidade de fazer novos planos, sonhar novos sonhos, e deixar para trás alguns sentimentos e fatos que só nos machucaram. Aprender sim com as coisas ruins, mas não carrega-las junto de si.
De 2010 quero deixar retido na alfândega algumas frustrações, outras desilusões, alguns quilinhos adquiridos, as discussões bobas, as mudanças que não aconteceram, as doenças já curadas.
Faço questão de levar em uma mala bem nova os lugares novos que conheci, as pessoas que reencontrei, o amor que vivi e recebi, as palavras novas que aprendi, os obrigados, a saúde do Pilates, as perspectivas de mudanças, e bem junto a mim, na bagagem de mão, meu amor, meus amigo, meus familiares mais próximos e meu filhote, para garantir que eles cheguem sem extravio no ano de 2011 comigo.
Espero que a bagagem de vocês seja recheada de belos pertences.
Que todos tenham um Natal amoroso, e um réveillon cheio de promessas de realizações.
Tendências
Autor: Dri Ribeiro | Publicado: 2010-06-16T21:12:00-03:00

Hoje me peguei pensando: Acho que sou burra! Melhor ainda, tenho um gosto meio duvidoso!
Explico. Cheguei a conclusão (não definitiva, pois nada nesta vida é) que mesmo pessoas estudadas, vividas, viajadas, com um bom acesso cultural, sempre vão ter aspectos que as pessoas consideram de gosto duvidoso. Sempre tem aquela preferenciazinha, que nem sempre é a mais culta ou mais tendência.
Calma, vou explicar melhor, eu vou me colocar como exemplo, afinal, sempre me exponho aqui mesmo.
Por mais que existam vária pessoas interessantes para idolatrar, seja pela sua inteligência, seja pela suas descobertas, seja pelo seu dom musical, ou mesmo pela sua beleza, meu ídolo desde adolescência é o Fábio Júnior. Que coisa mais brega! Todo mundo diz. Eu o acho um gato. Um pedaço de mau caminho. Choro toda vez que o escuto cantando “Pai”.
A televisão por assinatura oferece canais e mais canais de entretenimentos, séries maravilhosas que eu acompanho, fora cinema que sou viciada, de Almodóvar a Quentin Tarantino, mas todo ano quando o BBB começa ser vinculado, fico vidrada no programa, e acompanho mesmo. Que trash não é mesmo?
Meu marido e eu adoramos nos aventurar e pratos culinários, experimentar restaurantes. Nossas viagens pelo Nordeste do país proporcionaram descobertas alimentares maravilhosas. Mesmo aqui em Campinas, sempre achamos novidades. Mas, vire e mexe bate aquela vontade, imensa, de comer um ovinho frito, com gema mole, feito pela minha mãe! Hum! Que coisa mais cafona hein?
Aqui no blog já contei que leio de bula de remédio a enciclopédia, pois bem, livros então, adoro muito. Tenho contato com todos os tipos, desde s acadêmicos que ajudam aprimorar minha formação, aos de “lazer”. Tenho um prazer em ler Sidney Sheldon, quer romance mais óbvio e brega, e Augusto Cury, existe livro mais auto-ajuda e óbvio?
Não tem como fugir, todos nós temos um pouquinho de brega, de fútil, de supérfluo, de inútil, de vazio. O interessante é lembrar que você é como um carro flex, precisa de um pouquinho de gasolina e completar com álcool. Resumindo, um pouco de bobagem não faz mal a ninguém, desde que, o útil sempre faça parte do seu dia-a-dia.
E os anos 80?
Autor: Dri Ribeiro | Publicado: 2010-06-22T20:44:00-03:00

Nasci em pleno anos 80.... ano colorido e musical...Ano das melhores brincadeiras.

Sei que é bem saudosista falar que o ano em que vivemos foram os melhores.

Mas, não consigo entender como esta meninada de hoje em dia sobrevive sem um bom copo de groselha geladinha, acompanhada de bolacha maisena na bacia de plástico. Como ficam sem chupar o pirulito do zorro, ou se “lambrecar” com o pozinho do Dipilic.

Os adolescentes de hoje em dia não compreende como vivíamos sem Internet ou celular, mas não é que conseguimos passar tranquilamente por esta “Era Medieval”. Para telefonar da rua para casa, nada que uma ficha (baratinha) de telefone não resolvia, e para encontrar com os amigos, não era por uma janelinha no MSN, e sim pessoalmente em algum parque, ringue de patinação, shopping center, cinema no centro da cidade.

Quando eu era criança não tinha MC Donald na minha cidade, o forte mesmo era o Bob’s, que era uma refeição especial uma vez por mês e olhe lá, e não como hoje, que fastfood é alimentação diária.

O lanche da escola, eu levava na lancheira, tudo bem fresquinho e caseiro feito pela mamãe, aliás até uns 11 anos eu ainda levava lanche.

Diversão era acompanhar minha mãe nas compras de supermercado, e ter direito de comprar um pacote de batata da onda (Ruffles) e um pacotinho de Spark (aquelas balinhas coloridas), ou ainda, acompanhar na feira e ganhar um chiclete que acompanhava um anelzinho, aliás, os chicletes eram ruins de doer, o chique era comer babaloo.

Adolescentes que me lêem, sei que tudo isto é muito pré-histórico, mas, sobrevivemos.

Sabe como fazíamos os trabalhos da escola? Os adolescentes que lêem devem pensar: Google! Como eu disse anteriormente, internet era algo muito distante da nossa realidade. Trabalho de escola significava reunir os amigos da escola em casa, com muita cartolina e isopor para fazer cartazes e maquetes, ou era uma pesquisa na Biblioteca Municipal, percorrendo livros e mais livros para encontrar o objeto da pesquisa, e transcrever na folha almaço. Eu disse TRANSCREVER, a mão mesmo, não tinha Ctrl + C / Crtl + V.

O gostoso mesmo eram as festas de aniversário, com maionese no potinho, bolo salgado, salgadinho, refrigerante em garrafa de vidro (enfeitada), gelatina no potinho, e muito docinhos. Não tínhamos cascata de chocolate ou crepe, mas sobrevivemos.

Jogos? Adorávamos! Videogame era Atari, meninas e meninos jogavam, JUNTOS. Conectado naquelas televisões sem controle remoto, que muitas vezes eram com botões de girar. Falando em girar, telefone era de giro, não de teclas. Escolhia um número, dava uma volta, escolhia outro número outra volta, e não tinha tecla Redial para repetir o último número discado.

Sobrevivemos! Assim como também nos adaptamos as facilidades dos anos 90 e 2000.

Dos anos 80 ficou somente boas lembranças, e não o desejo de que este tempo volte. Cada tempo é único, amanhã já faremos tudo diferente de hoje. Cada novo dia, uma novo descoberta, uma nova evolução, uma nova transformação.

A cada um cabe uma história, cabe um tempo a ser vivido, o meu tempo alegremente começou no belo anos 80.
Autor: Andréa Chocolateira | Publicado: 2010-08-30T00:04:00-03:00

Foto: Rogério Voltan

Ingredientes
• 200 g de manteiga sem sal• 2 ½ xícaras (chá) de açúcar
• 3 ovos
• 1 xícara (chá) de cacau em pó peneirado
• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
• peneirado
• 1 colher (sobremesa) de fermento
• em pó peneirado
• cobertura
• 3 latas de leite condensado
• 12 colheres (sopa) de chocolate em pó
• 3 colheres (sopa) de manteiga sem sal
• 1 xícara (chá) de amêndoas laminadas
Modo de preparo
Na batedeira coloque a manteiga em temperatura ambiente e o açúcar. Junte os ovos e continue batendo até formar um creme leve. Adicione o cacau em pó e a farinha de trigo e continue batendo em velocidade baixa. Desligue. Adicione o fermento e misture com uma espátula de bolo. Distribua a massa em forminhas de cupcake e asse em forno médio (180º) por cerca de 15 minutos. Retire do forno, deixe esfriar e reserve. Para a cobertura, leve ao fogo o leite condensado, o chocolate e a manteiga e mexa até desgrudar do fundo da panela. Retire e transfira para um recipiente untado com manteiga. Deixe esfriar e reserve. Coloque em um saco de confeitar e cubra os cupcakes. Decore com as amêndoas.

Receita extraída da Revista Estilo de Vida.
Bolo Brigadeiro
Autor: Andréa Chocolateira | Publicado: 2010-08-12T22:38:00-03:00

Ingredientes do bolo:
2 xícaras e 1/2 de farinha de trigo
1 xícara de açúcar
1 xícara de água morna
1 pitada de sal
3 ovos
1 xícara de óleo
1 xícara de chocolate em pó
1 colher de fermento

Modo de fazer:
Em uma tigela misture os ingredientes secos, depois o restante, colocando por último o fermento.Leve ao forno medio por mais ou menos 40 minutos.

Cobertura e Recheio:
1 lata de leite condensado
1 colher (sopa) de margarina
1 caixinha de creme de leite
3 colheres de chocolate em pó

Modo de fazer: misture todos os engredientes em uma panela, leve ao fogo até que solte do fundo, retire do fogo, recheie o bolo e coloque a cobertura e, por fim,  coloque granulado por cima. Se preferir que o bolo fique bem recheado e com bastante cobertura, dobre a receita.

Bom apetite!!!! Essa é uma boa pedida para o final de semana e ainda pode valorizar com um bom sorvete!!!
Pave de Creme, Ganache de chocolate e doce de leite!
Autor: Andréa Chocolateira | Publicado: 2010-08-14T18:11:00-03:00

Ingredientes:2 pacotes de biscoito tipo maisena4 caixinhas de creme de leite1 tablete de 200gr manteiga sem sal3 barras de chocolate ao leite3 gemas1 xícara de açucar1 pote médio de doce de leiteleite suficiente para umidecer os biscoitos
Modo de Fazer:
Creme branco:
junte as gemas sem a película, a manteiga e o açúcar e bata na batedeira até formar um creme branco, após, junte as 2 caixinhas de creme de leite e continue batendo até ficar um creme homogênio e reserve.
Ganache:
coloque em uma panela 2 barras de chocolate ao leite em pedaços e 2 caixinhas de creme de leite, leve ao fogo médio e mexa até fever, tire do fogo e reserve.
Montagem:
Em uma taça, despeje um pouco do creme branco, em seguida coloque uma camada de biscoito, mais uma camada do creme branco, outra camada de biscoito, uma camada da ganache de chocolate, outra camada de biscoito, uma camada bem generosa de doce de leite, outra camada de biscoito, outra camada de creme, outra camada de biscoito, por ultimo, mais uma camada de ganache de chocolate e mais uma de biscoito e para finalizar, pegue uma barra de chocolate e coloque as raspas por cima do doce ... fica lindo e por demais delicioso!!!!!!
Brinquedo com recicláveis.
Autor: Lili Ribeiro | Publicado: 2011-07-10T06:58:00-07:00

  Que tal fazer um boneco usando copinho de iogurte, rolo de papel higiênico e um botão velho com essa técnica passo a passo ?
Diversão com baixo custo, alta criatividade, impedindo os resíduos de pararem no lixo e ainda gerando consciência ambiental.
As influências positivas da TV
Autor: Lili Ribeiro | Publicado: 2011-07-14T14:48:00-07:00

"Achei esse texto muito interessante,recomendo que leiam e se tiverem interesse visitem a página de onde foi retirado como referência:www.comshalom.org/formacao/exibir.php?form_id=3276"
                                     
A  televisão, “se ‘ingerida em pequenas doses’ poderia ser uma ajuda  preciosa, pois ela seria dominada, limitada, discutida e elaborada” (3).  O uso da TV, portanto, se acompanhado pelos pais, que selecionem os  programas e discutam seus conteúdos com os filhos, pode apresentar  efeitos positivos.

Um desses efeitos é a veiculação da  informação. É fascinante obter notícias e documentários de todas as  partes do mundo através do som e da imagem! Informações acerca dos mais  diversos assuntos: música, esportes, entretenimento, economia, política,  sociedade...

Outro efeito é tornar o mundo “pequeno”, os seres  humanos mais próximos. Diante das cenas transmitidas das mais diversas  partes do mundo, tem-se a impressão de que, de fato, nosso planeta é uma  grande “tribo” colorida que gira nesse imenso universo; somos,  portanto, todos irmãos. A beleza do outro não me ameaça, antes  enriquece-me; sua alegria é minha, bem como sua dor me faz sofrer.

A  televisão também proporciona lazer. É possível – infelizmente nos  canais abertos não é tão possível assim – escolher um bom programa e  divertir-se sem sair de casa, a família toda reunida, com a pipoca e o  refrigerante à mão...

A TV, portanto, se bem gerida, proporciona cultura, engrandecimento da pessoa humana.
                                                                                                                   ( Maria Auristela Barbosa Alves)
Autor: Lili Ribeiro | Publicado: 2011-06-30T14:21:00-07:00

"Foi publicada no Diário Oficial da  União a resolução que estabelece normas e diretrizes para que  municípios, estados e o Distrito Federal se habilitem ao Programa Um  Computador por Aluno (Prouca), para os anos de 2010 e 2011.
Esse programa permitirá a aquisição de computadores portáteis novos  com conteúdos pedagógicos pelas redes públicas de educação básica.
De acordo com a resolução, os equipamentos serão destinados ao  desenvolvimento dos processos de ensino e de aprendizagem nas redes  públicas. Eles poderão ser adquiridos por meio de financiamento do Banco  Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social (BNDES) ou com recursos  próprios." (…)  (via info.abril.com.br)                                          educacao-e-tecnologias.blogspot.com
Construindo um livro.
Autor: Lili Ribeiro | Publicado: 2011-07-10T07:24:00-07:00

 Ideia muito legal feita na Dcc Data computador -Colégio e Curso, para trabalhar com impressos na educação fundamental.CONFIRA!!!!Passo a passo, da construção do livro.

Esta, é a nossa primeira página do livro, onde consta o nome da instituição e dos mediadores.

Nesta página está a identificação dos nossos autores com a pergunta quem somos?.

Nossa reunião inicial, conversando sobre o que eles gostariam de escrever no livro.

Construindo sua história.

Um dos momentos mais divertido.

Este momento exige concentração.
                                                                         Apresentando o livro.                                                                                                                                                                                                                                                            (institutodcc.blogspot.com)
Cyber bullying
Autor: Lili Ribeiro | Publicado: 2011-06-05T05:52:00-07:00

                                          

 A Universidade da Califórnia apurou que três em cada quatro adolescentes são vítimas de bullying  na Internet. O número é agravado quando se percebe que apenas um em  cada dez jovens reporta o incidente aos pais ou a outro adulto.
 A análise, que envolveu o inquérito a jovens dos 12 aos 17  anos, mostra ainda que, no último ano, 41 por cento dos entrevistados  foram vítimas de ameaças entre uma a três vezes. Cerca de 13 por cento  admite ter sido vítima de bullying entre quatro a seis vezes e 19 por cento admite já ter sido abusado mais de sete vezes.
Os motivos que levam os adolescentes a negar ou a esconder dos pais  que já tiveram algum tipo de incidente desta natureza prendem-se  essencialmente com dois factores: a necessidade de se afirmarem e de  aprenderem ” a lidar sozinhos com a situação” e o medo. Isto porque  temem que os pais lhes cortem o acesso à Internet uma vez que não  entendem “a importância que a rede tem nas suas relações sociais”.
Dados os resultados, os conselhos dos especialistas apelam  essencialmente ao diálogo entre pais e filhos e lembram que a  necessidade de alertar os mais novos para os perigos e de os colocar à  vontade para exporem os incidentes é tão importante quanto a percepção  de que o corte total à Internet é prejudicial às relações entre os mais  novos. Em causa está o posicionamento vital que a rede assumiu na vida  social dos adolescentes.
Fonte: KeroDicas