Relaxa... Escuta... Admira
Autor: Elinéa Pintas Cabral | Publicado: 2014-07-24T15:18:00-03:00





- Caminha de 10 a
30 min. todos os dias.... Sorrindo enquanto caminhas.
- Ora na
intimidade com Deus pelo menos 10 min. cada dia. Em segredo, se for necessário.
- Escuta boa
música todos os dias, é um autêntico alimento para o espírito. 
- Ao levantar-te
de manhã, fala... “Deus, meu Pai … Obrigado por este novo dia”.
- Vive com os 3
“E” ENERGIA, ENTUSIASMO e EMPATIA.
- Participa de
mais brincadeiras que no ano passado. 
Sorri mais vezes
que o ano passado. 
- Olha para o céu
pelo menos uma vez
por dia, sente a majestosidade do mundo&nbsp;que te&nbsp;rodeia. 
- Sonha mais,
estando acordado. 
- Come mais
alimentos que crescem nas árvores e nas plantas, e menos&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; alimentos
 industrializados.
- Come nozes
e frutas silvestres. Toma chá verde, muita água e um cálice de vinho ao dia
(cuida de brindar sempre por alguma das muitas coisas belas que existem em tua vida
e, se possível, faça-o em companhia de quem amas).
- Trata de fazer
rir pelo menos, a 3 pessoas por dia.




- Não gastes teu
precioso tempo
em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos ou coisas fora&nbsp;&nbsp;de teu controle. Melhor
investir tua energia no positivo do presente.
- Toma nota: A
vida é uma escola e&nbsp;tu estás aqui para aprender. Os problemas são lições
passageiras, o que aprendes com elas é que fica.
- Sorria mais.
- Não deixes
passar a oportunidade de abraçar quem você preza. 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; RECEBA O MEU ABRAÇO CHEIO DE
AMOR E CARINHO !!!
- A vida é muito
curta para desperdiçar o tempo odiando alguém.
- Não te tomes tão
a sério. Ninguém o faz.
- Não precisas
ganhar cada discussão. Aceita&nbsp;o desacordo e aprende.
- Fica em paz com
teu passado para não estragar o teu presente.


- Não compares tua vida com a dos outros. Não fazes ideia como foi o
caminho que eles tiveram que 
trilhar na vida.
- Ninguém está tomando conta de tua felicidade a não ser você mesmo.
- Aprende algo novo cada dia.
- O que os outros pensam de ti não é de tua incumbência.
- Ajuda sempre os outros. O que semeias hoje, colherás amanhã.
- Teu trabalho não cuidará de ti quando estiveres enfermo. Teus amigos
sim. Mantenha-se em contato com eles.
- Descarta qualquer coisa que não for útil, bonita ou divertida.
- A inveja é uma perda de tempo.&nbsp;Tu já tens tudo o que precisas.
- O melhor está&nbsp;ainda&nbsp;por vir.
- Ama sempre com todo o teu ser.
- Liga para teus parentes com frequência e manda-lhes e-mails dizendo: 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Oi! Estou com saudades de vocês!
- Cada noite antes de deitar dá graças a Deus por mais um dia vivido. 
- Lembra que estás demasiado abençoado para estar estressado.
- Desfruta da viagem da vida. Só tens uma oportunidade, tira dela o maior
proveito.
- Por favor envia esta mensagem a quem você gosta.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; A VIDA É BELA. DESFRUTA DELA ENQUANTO PODES. &nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; DEUS TE ABENÇOE!...SEJA SEMPRE MUITO...MUITO FELIZ !!!- Não importa como te
sintas:&nbsp;levanta-te, veste-te e participa.

Autor desconhecido