DISFUNÇÃO ERÉTIL! Previna-se...
Autor: Targino Ferreira | Publicado: 2012-05-31T22:54:00-03:00








6 cuidados que todo homem deve ter para evitar a disfunção erétil.


Combata as causas do problema que
afeta quase metade da ala masculina. De acordo com os dados mais recentes da
Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), através de um estudo em 22 cidades
brasileiras, 44% dos homens do país possuem disfunção erétil. A doença pode ser
definida como a incapacidade de manter uma ereção que permita penetração e ume
relação sexual satisfatória para ambos envolvidos. Além disso, foi descoberto
que 56% dos homens que sofrem com o problema afirmaram ser hipertensos, 19%
diabéticos, 13% têm colesterol alto e, ainda, 12% deles são cardíacos. Segundo
o especialista em disfunção erétil, Carlos Araújo, não há uma causa única,
muito menos um tratamento padrão para o problema. "A solução eficiente é
analisar a fundo e com calma o problema do paciente, pois doença atinge pessoas
das mais variadas idades e condições", diz o cirurgião vascular. No
entanto, existem causas cientificamente comprovadas da disfunção erétil.
Conheça-as e saiba como evitar o problema.

Durma bem.

De acordo com um estudo da
Unifesp, os pacientes que sofriam de impotência sexual despertavam mais durante
a noite e tinham o sono fragmentado, sem conseguir chegar ao estado de sono
profundo. "Além disso, a falta de sono aumenta as chances de problemas
cardiovasculares e diabetes, favorece o ganho de peso, fatores que contribuem
para a impotência", diz Carlos. Outro problema associado é a automedicação
de remédios para a impotência, que pode afetar negativamente o sono.
"Muitos jovens têm se automedicado sem ter impotência, visando um efeito
potencializado da ereção e, pior, associam os remédios à bebidas alcoólicas e
drogas. A combinação pode ser fatal", alerta Carlos.

Drogas. 

Um estudo da Universidade Real de
Londres confirma que o cigarro aumenta o risco de impotência. Homens que fumam
têm 40% a mais de risco de sofrer de disfunção erétil. E quanto maior o número
de cigarros consumidos, maior a chance de ter problemas na performance sexual.
Mesmo aqueles que fumam menos de 20 cigarros por dia têm a chance de sofrer
impotência aumentada em 24%. "Isso ocorre porque o cigarro tem substâncias
que entopem a microcirculação, o que atinge também o pênis e a ereção",
diz o cirurgião. Um estudo da Unifesp também descobriu que entre usuários de
álcool, cocaína, crack e ecstasy, 47% têm ejaculação precoce, redução de libido
e impotência. "O problema também se relaciona à alterações vasculares,
causadas pelo uso prolongado dessas substâncias", afirma o cirurgião. Além
disso, remédios como antidepressivos e para a calvície podem influenciar na
ereção.

Machucados.

Muitos jovens que não sabem a
origem do seu problema de ereção, podem ter sofrido um trauma na região do
pênis. "Já atendi homens com disfunção erétil que haviam levado uma
mordida da parceira no pênis. Nesses casos, em geral, fazemos uma
cirurgia", diz Carlos. O trauma é também frequentemente causado durante a
prática de esportes. Caso você tenha sofrido algum acidente, por menor que
seja, vale fazer uma avaliação com o urologista ou médico especializado.

Bicicleta.

Um estudo publicado no Journal of
Sexual Medicine alerta que ciclistas, especialmente os homens, devem tomar
cuidado com os assentos de bicicleta que escolhem, dando preferência aos que
não tem a ponta pronunciada. Muitos estudos anteriores demonstraram que
ciclistas tinham maiores chances de ter impotência, por causa da pressão
causada pelo assento da bicicleta no períneo. "Não é o caso de parar de
andar de bicicleta, pois o problema não é muito comum. Mas vale atentar para o
assento correto", diz Carlos.

Diabetes.

As artérias do pênis são muito
sensíveis às alterações vasculares causadas pelo diabetes. Cerca de metade dos
pacientes diabéticos têm problemas de ereção, segundo Carlos. E esses pacientes
não podem ser tratados com os remédios mais conhecidos, como o Viagra, pois
estes não surtem efeito. Mas há outras formas de tratamento, basta encontrar
com um profissional especializado ajuda o quanto antes.

Barriguinha.

Uma pesquisa realizada pela
Escola de Saúde Pública de Harvard mostrou que a obesidade e o sedentarismo
aumentam as chances de disfunção erétil. O estudo notou, também, que os obesos
sofrem mais com impotência, pois apresentava o sistema circulatório debilitado,
o que reflete na ereção. Além disso, a hipertensão e o colesterol alto têm
relação com o problema. Ou seja, a circunferência abdominal não é causa direta
da disfunção erétil, mas sim as alterações metabólicas decorrentes da obesidade
podem gerar problemas sexuais.