Porque sentimos MEDO?
Autor: Luciano | Publicado: 2010-01-13T08:01:00-08:00

porque será que o ser humano sempre em algmas cituações acababam sentindo medo?


Uma vez eu li em um livro que o ser humano possui apenas três sentimentos básicos: AMOR, ÓDIO e MEDO. Os demais sentimentos não passam de um mescla de dois desses ou até mesmo dos três sentimentos em doses diferentes (como o esquema de cores CMYK). Por exemplo, o que é o ciúme se não um amontoado de amor, uma boa dose de medo e às vezes uma gotinha de ódio? A felicidade e a tristeza não entrariam aqui como sentimentos, mas como reações, também a esses três sentimentos básicos. Ficamos tristes quando não conseguimos agir por medo e felizes quando conseguimos superar.

 

O amor e o ódio são complicados, muitas vezes não possuem explicação. Já dei anteriormente a minha definição de amor, mas hoje vou me valer das palavras de Clarisse Lispector: “Há um certo modo de olhar, há um jeito de dar a mão, nós nos reconhecemos e a isto chamamos de amor. E então, não é necessário o disfarce: embora não se fale, também não se mente, embora não se diga a verdade, também não é necessário dissimular. Amor é quando é concedido participar um pouco mais.”

 

Mas hoje não vim falar de AMOR ou ÓDIO, vim falar do MEDO. O sentimento que talvez mais leve os seres humanos a agir ou não agir. Devemos nosso processo evolutivo ao medo, as espécies que sentiram medo foram as que passaram seus genes adiante. Aqueles que ao observarem um leão na selva tremeram nas bases e correram; aqueles que ao verem uma cobra paralisaram-se de medo e a esperaram passar; aqueles que se preveniram de doenças contagiosas e sentiram receio de entrar em carros em alta velocidade. Se não fosse pelo medo atravessaríamos a rua sem olhar para os lados, desceríamos escadas correndo pelo prazer da emoção e jamais usaríamos camisinha.

 

Nem todo medo é justificável. Muitas pessoas possuem fobias inexplicáveis, a maioria delas por medo de passar vergonha em público. Na verdade, a maior causa de medo entre as pessoas são as próprias pessoas e as reações que elas podem apresentar em determinados momentos. A primeira reação ao medo é a fuga. Ao se sentir acuado, o cérebro humano envia essa informação para a sua área mais primitiva e impulsiva e quanto mais perto de uma ameaça o ser humano está, mais impulsiva será sua resposta a ela e menos livre-arbítrio ele terá. As reações do corpo ao medo são conhecidas de todos: o coração e a respiração disparam, em alguns momentos as mãos e as pernas param de te obedecer e tremem sem parar. A ansiedade também pode agir, aquela sensação de borboletas na barriga que muitas vezes nos acompanha quando estamos apaixonados não é amor, é ansiedade. Devemos tomar cuidado com a ansiedade (que eu diria que é medo 70% e dependendo do caso amor, ódio ou apenas algumas reações químicas…), pois se ela se torna crônica pode se tornar uma doença. Por mais que essas borboletas sejam gostosas, viver 24 horas por dia com elas não é uma boa.

 

Mas por que sentimos medo? Porque nos regemos pelo medo ao invés de pelo amor ou o ódio? Digo que nos regemos pelo medo porque sempre que nos deparamos com uma situação nova, qual é nossa primeira reação? Compará-la a uma situação semelhante, pela qual já passamos ou conhecemos alguém que já passou e tendemos a reagir de forma igual ou parecida. Fazemos suposições do que está por vir e essas suposições nos deixam com mais medo ainda, acreditamos conhecer o desconhecido e então não o tratamos como deveria ser tratado. Acabamos repetindo os mesmos erros, não porque não possuímos a capacidade de aprender, mas porque temos medo de reagir de uma forma diferente. Fazemos tudo para evitar o conflito e muitas vezes esquecemos que nem sempre o conflito é ruim, é o conflito que nos leva a tomar decisões e determinar modificações em nossas vidas. Qual seria a graça se não pudéssemos mudar e nos reinventar a todo o momento?

 

Vou me valer das palavras de um especialista para explicar melhor: “Situações novas causam no ser humano um sentimento de medo e desconforto. Este medo tem aprisionado todos aqueles que lhe dão crédito. Ele gera uma paralisação nas tomadas de decisão. Por várias vezes, de forma inconsciente ou não, tentamos protelar essas decisões ou mudanças, que tem por pré-requisito passar por situações desconhecidas. Diante destas situações, encontramos o medo girando em nossa volta. Mesmo sem perceber, deixamos de fazer algo, simplesmente porque para executá-lo, se faz necessário mudar a rotina. Isto é tão comum de ser feito, porém não é tão comum de ser percebido, nem confessado”, palavras da psicóloga Adriany Gomes.

 

Se para alguns medos a reação é instantânea, para outros o desfecho é adiado, mas nos esquecemos que, quanto mais protelamos, mais vivemos com medo. Tenho medo! Como ouvi recentemente de uma amigo, a célebre frase “quem tem cu tem medo”, mas já chegou a hora de encarar meu medo de frente, não apenas ligando o FODA-SE, mas tomando uma decisão ou seguindo em frente com a decisão tomada… O medo ainda está aqui, mas pelo menos agora sei como fazê-lo ir embora…
Autor: desconhecido.