A magia dos sorrisos e risadas - Parte I
Autor: Ygo Maia | Publicado: 2016-10-24T07:00:00-03:00



Olá,
mergulhadores!


No
post de hoje, falarei sobre a magia dos sorrisos e risadas, que está presente
no terceiro capítulo do livro Desvendando
os segredos da linguagem corporal, de Allan &amp; Barbara Pease. Destaquei
os tópicos que considerei mais interessantes. Acompanhem!





Título: Desvendando os segredos da linguagem corporal



Autor(es): Allan &amp; Barbara Pease



Ano de lançamento: 2005



Editora: Sextante



Nº de páginas: 272 / Capítulo 3: 54-69





O sorriso fala e
causa uma boa impressão







Os
primeiros estudos científicos sobre o sorriso foram do cientista francês
Guillaume Douchenne de Boulougne, no início do século XIX. Ele descobriu que os
sorrisos são controlados pelos seguintes músculos:



Zigomáticos
maiores:
puxam a boca para os lados, expondo os dentes e alargando as bochechas.



Orbiculares
ópticos:
estreitam os olhos e produzem os “pés-de-galinha”.





Um sorriso natural produz rugas
características ao redor dos olhos – as pessoas pouco sinceras sorriem apenas
com a boca.



A
boca caída permanentemente









O oposto de repuxar os cantos da boca
para mostrar felicidade é abaixá-los, resultando na expressão chamada “boca
caída”. Comum em pessoas infelizes, desanimadas, zangadas ou tensas. Desperta
reações negativas. A boca caída pode se tornar uma expressão facial permanente.
A intuição nos diz para ficar longe das pessoas que têm essa expressão.



Praticando
o sorriso falso





Pesquisas mostram que as pessoas que
mentem mais, sorriem menos do que o normal. Sorrisos falsos costumam ser mais
pronunciados de um lado do rosto do que do outro, já que ambos os lados do
cérebro tentam fazê-los parecer genuínos.



A metade do córtex cerebral especializada
em expressões faciais fica no hemisfério direito e envia a maior parte dos seus
sinais para o lado esquerdo do corpo. Como resultado, as emoções faciais falsas
ficam mais pronunciadas do lado esquerdo do rosto. No sorriso real, ambos os
hemisférios do cérebro instruem os dois lados do rosto a atuar em simetria.








O riso é o melhor remédio





O riso atrai amigos, melhora a saúde e estende a vida. Quando rimos, todos os órgãos do nosso corpo são afetados de forma positiva. A respiração se acelera, exercitando o diafragma, o pescoço, o estômago, o rosto e os ombros.



O riso aumenta a quantidade de oxigênio no sangue, o que não só ajuda os processos de cura como melhora a circulação e expande os vasos sanguíneos próximos à superfície da pele. Ele tem também o poder de diminuir os batimentos cardíacos, dilatar as artérias, estimular o apetite e queimar calorias.




Quanto mais velhos, mais sérios nos tornamos a respeito da vida. Um adulto ri, em média,&nbsp;15 vezes&nbsp;por dia; uma criança em idade pré-escolar,&nbsp;400 vezes.

O
sorriso é contagiante






Sorrir para uma pessoa provoca uma
reação recíproca e igual, mesmo quando ambos os sorrisos são falsos. O
inconsciente exerce controle direto sobre os músculos faciais.





O sorriso influencia diretamente as
atitudes das pessoas em torno de nós e a forma como elas reagem à nossa
presença. Decodificar sorrisos é como uma espécie de módulo de sobrevivência.
Nossos ancestrais precisavam ser capazes de reconhecer se um estranho que se
aproximava era amistoso ou agressivo.