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6 meses da Marina
Autor: Cinthia | Publicado: 2012-04-21T08:30:00-07:00

Há 6 meses ganhamos um presente: nossa Marina.
Tão pequena, tão frágil, tão dependente, um cisquinho de gente que fez com que nos apaixonássemos perdidamente por ela, que encheu nossas vidas de luz e alegrou ainda mais o nosso lar.
Marina, você me ensinou que um filho é diferente do outro e nem por isso os amamos de maneira diferente.  Ensinou a Anna a ser a melhor irmã do mundo, tão carinhosa, tão cuidadosa e sempre protetora e ainda fez com que o papai ganhasse mais alguns cabelos brancos... Hahaha
Nina, parabéns pelos seus 6 meses de vida.
Te amamos muito

Mamãe, Papai, e Nana
Together ;
Autor: Amanda | Publicado: 2011-04-07T12:31:00-07:00

Companheirismo
 Proteção
Carinho
União
Sinceridade
 Compaixão
Amor
Pode não haver um ser perfeito, mas nos completamos de uma forma que nos tornamos seres humanos nem melhores e nem piores, somente diferentes. Pode ser que o " pra sempre " acabe, mas enquanto ele não acaba eu quero permanecer ao lado de vocês enquanto tudo isso durar e fazendo questão de compartilhar cada lágrima e cada sorriso. 
"Amizade é um amor que nunca morre" . s2
Saudade é ser, depois de ter.
Autor: Amanda | Publicado: 2011-03-14T13:19:00-07:00

"Em todo lugar - Locomotron"Essa noite eu tive um sonho ruim
Quando acordei estava acontecendo
Você nao estava aqui
E no espaço vazio que ficou
Restam lembranças de algo que ainda nao terminou
Que ainda vive em mim
Se eu pudesse te encontrar
Pra te falar que está tudo bem
Que ta tudo certo aqui
Se eu pudesse morrer pra voltar depois
Eu morreria só pra poder te encontrar
Eu tenho tanto pra falar
De como tudo mudou e eu cresci
De alguma forma sei que você estava ali
Pra me acompanhar
E em todo lugar
Sinto falta até das coisas mais simples
Do teu sorriso e o tom da tua voz
Que soava como música
E hoje vem pra me inspirar
E pra tentar te orgulhar
Vou cantar pra todo mundo ouvir
Se eu pudesse morrer pra voltar depois
Eu morreria só pra poder te encontrar
Eu tenho tanto pra falar
De como tudo mudou e eu cresci
De alguma forma sei que você estava ali
Pra me acompanhar
E em todo lugar...
Mas algo maior te levou
Pra brilhar sem sofrimento
Mas ta tudo certo aqui
Se eu pudesse morrer pra voltar depois
Eu morreria só pra poder te encontrar
Eu tenho tanto pra falar 
De como tudo mudou e eu cresci  De alguma forma sei que você estava ali  Pra me acompanhar  E em todo lugar.
  "Há dor que mata a pessoa
Sem dó nem piedade.
Porém não há dor que doa
Como a dor de uma saudade."
"Ausência física, ausência da voz e do cheiro, das risadas e do piscar de  olhos, saudade da amizade que ficará na lembrança e em algumas fotos. "
"Lembro-me do passado, não com melancolia ou saudade, mas com a sabedoria  da maturidade que me faz projetar no presente aquilo que, sendo belo,  não se perdeu. "
Mas diante de tudo isso sigo forte e cumpro com minha promessa de nunca cair, de nunca se deixar levar , de nunca se entregar. Sigo no melhor caminho possível para que novamente possa ver seu lindo sorriso em meus sonhos.
Helcio Thales Pavan Bertoldo - Golpista ML
Autor: Amanda | Publicado: 2012-07-31T19:49:00-07:00

Gente este post é extremamente importante. 
Fiz uma compra no dia 21/07 com um tal de Helcio Thales. A compra foi referente à um Iphone 4 Branco. Após realizar o depósito na conta dele no Bradesco, ele simplesmente desapareceu! Perdi 370,00 por causa desse #@#$%$!. 

Eu tenho todos os dados, literalmente todos. Vou na delegacia esta semana abrir B.O. 

Se vocês jogarem o nome dele "Helcio Thales Pavan Bertoldo" no google, verão que não só eu que fui pega nesse golpe. Várias outras pessoas foram pegas!

Galera fiquem atentos! A gente sempre fala que nunca vai acontecer conosco até que aconteça. 

De acordo com as coisas que li, os tios dele são policiais civis e ele mesmo alegou que não acontece nada com ele. Vamos fazer justiça galera!!!

Se quiserem mais informações e etc, me adicionem no msn : amanda.tf@hot... ou mandem-me e-mail tanto pra esse endereço quanto nesse : amandatf64@gmail.com

Abrç!
Tudo atrasado!
Autor: Amanda | Publicado: 2011-01-11T14:44:00-08:00

Eai gente, resolvi aparecer depois de 300 mil anos. 
Dia 26 viajei pra praia, finalmente! \o/  

Como vocês podem ver tava chovendo pra car*lho e tava transito e enquanto isso eu tava no banco de trás morrendo de enjoouo, tenso.Comigo eu carreguei 3 amigos: Alex,Samara e Allan. O Allan ficou na casa de uns amigos nossos e o Alex e a Samara ficaram comigo.Tenho de confessar que foram os melhores dias lá, pode apostar *-*'Lindos e majérrimos (h)' .Foram vários dias de sol,apesar de termos chegado lá embaixo de chuva.Ai ainda estamos brancos, foi o primeiro dia lá (27/12). Saimos da praia era umas 15h00 e saimos pretos!. Ainda pra ferrar chegamos na minha casa, sem chave, com tudo trancado e o jeito foi dar um de ladrão e pular o muro. Mas no final até que valeu a pena =)Depois disso veio a Evelyn *-* ' E ai fico perfeito mesmo.
Ai é a gente no centro de Itanhaém (30/12). Foi muito foda \o/' Eu e o Alex fingimos que eramos do E.U.A foi muuuuuito bom *-*' Depois chego o Felipe e o Evandro, e ai o reveillon que foi a melhor parte de tudo ! 
Enfim foi isso. Desculpa a demora pra postar, esses dias foram corridíssimos e eu tava sem internet então... fail.E o reveillon de vocês, como foram?.
O desenvolvimento de uma pessoa começa de dentro pra fora.
Autor: Amanda | Publicado: 2011-06-16T11:27:00-07:00

Now there is this day
A lot of things are changing
Can't just kick it away
Got to get things right
Sometimes it happens fast
And nothin' seems to last
The thing that I once started isn't mine
Anymore
I guess now it's my turn
You've got a face like a child
Got a mind like a woman
Your smile is warm and tender
I hear the people say
That I should stay away
From you and all the problems
You might bring
They'll never know... You...
Nobody ever knows what to do
They'll never see you cry
They'll never know why
Now it's your turn to break free
When you want it all you've got to see
Now it's your turn to break free
When you want the life
You've got to see what it means
See the little boy
Holding mama's hand
His eyes can see the things
We've long forgotten
The world is easy now
And somehow
He's right, until there is this day
When Mickey Mouse must go away
It's your turn to break free
When you want it all you've got to see
Now it's your turn to break free
When you want the life
You've got to see what it means
This world is crying to be free
This world is dying, can't you see?
We need a turn to do it right
We need a mind revolution
To get away from this selfishness
Stop playing blind
Break free It's your turn to break free
  When you want it all you've got to see
  Now it's your turn to break free
  When you want the life
  You've got to see what it means.

 "Que bom viver, como é bom sonhar e o que ficou pra trás passou e eu não me importei. Foi até melhor, tive que pensar em algo novo que fizesse sentido. Ainda vejo o mundo com os olhos de criança que só quer brincar e não tanta "responsa", mas a vida cobra sério e realmente não dá pra fugir Livre pra poder sorrir, sim .Livre pra poder buscar o meu lugar ao sol" 
Quando conseguir se enchergar dentro de si mesmo, encontrará as respostas para aquilo que te falta. Pode encontrar coisas que não lhe satisfaz, mas com isso aprenderá que sofrer é preciso, errar é preciso e só com isso você consegue se tornar puro, com os olhos abertos e lúcidos.
O horizonte está nos olhos e não na realidade,
Autor: Amanda | Publicado: 2011-03-27T07:17:00-07:00

Tua caminhada ainda não terminou....
A realidade te acolhe
dizendo que pela frente
o horizonte da vida necessita
de tuas palavras
e do teu silêncio.

Se amanhã sentires saudades,
lembra-te da fantasia e
sonha com tua próxima vitória.
Vitória que todas as armas do mundo
jamais conseguirão obter,
porque é uma vitória que surge da paz
e não do ressentimento.

É certo que irás encontrar situações
tempestuosas novamente,
mas haverá de ver sempre
o lado bom da chuva que cai
e não a faceta do raio que destrói.

Tu és jovem.
Atender a quem te chama é belo,
lutar por quem te rejeita
é quase chegar a perfeição.
A juventude precisa de sonhos
e se nutrir de lembranças,
assim como o leito dos rios
precisa da água que rola
e o coração necessita de afeto.

Não faças do amanhã
o sinônimo de nunca,
nem o ontem te seja o mesmo
que nunca mais.
Teus passos ficaram.
Olhes para trás...
mas vá em frente
pois há muitos que precisam
que chegues para poderem seguir-te. Charles Chaplin

A espantosa realidade das coisas é a minha descoberta de  todos os dias. Cada coisa é o que é. E é difícil explicar a alguém  quanto isso me alegra, e quanto isso me basta. Basta existir para se ser  completo. Fernando Pessoa

Precisamos sempre nos manter claros sobre o que passa por nossos olhos, pois ao mesmo tempo que a realidade te esclareçe ela também te iludi.
As pessoas mudam constantemente e com isso as vezes você precisa mudar também. Magoas, alegrias, lágrimas e sorrisos podem se dissolver diante de seus olhos ou podem permanecer em sua mente lhe trazendo momentos bons e ruins pois a vida é assim!. Se todos os dias fossem compostos de risos, risos e mais risos pra que existiria a compaixão de perda , a saudade , a dor da realidade ?. Se a vida fosse só risos todos os seres humanos seriam mais cegos do que já são.
Ecologia, solidariedade e gincana!.
Autor: Amanda | Publicado: 2011-03-12T17:52:00-08:00

Gente demorei outra vez pra fazer um post mas este post é hiper importante !! 

Ecologia hoje em dia é um assunto muito discutido. Tsunamis, terremotos, desmatamento, poluição e tudo isso se entrelaça e causa preocupação em certos cidadãos que se mobilizam criando ONG's como por exemplo o Green Peace . 

Na minha escola temos todo ano uma gincana que trabalha com responsabilidade socio-ambiental. Este ano estamos trabalhando com um orfanato e precisamos da sua ajuda ! 

Precisamos de patrocínio para conseguir ajudar o orfanato, e para conseguir patrocínio precisamos que você ajude a divulgar a nossa equipe "Ecomeca". 

O nome Ecomeca é a mistura das principais palavras chaves do nosso projeto , ecologia e mecatrônica (que no caso é o nosso curso técnico).

Sigam no twitter ! 
 @Ecomeca 

 
Participem no orkut! 
http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=112318620&refresh=1

E entrem em contato ! 

amanda.tf@hormail.com
weslleyairton@hotmail.com

Seja solidário, a sua pequena ajuda ira causar uma grande diferença em milhares de crianças que nunca tiveram esperança.

Obrigada!.
Somewhere Only We Know.
Autor: Amanda | Publicado: 2011-03-22T17:29:00-07:00

I walked across an empty land
I knew the pathway like the back of my hand
I felt the earth beneath my feet
Sat by the river and it made me completeOh! Simple thing where have you gone
I'm getting old and I need something to rely on
So tell me when you're gonna let me in
I'm getting tired and I need somewhere to beginI came across a fallen tree
I felt the branches of it looking at me
Is this the place, we used to love
Is this the place that I've been dreaming ofOh! Simple thing where have you gone
I'm getting old and I need something to rely on
So tell me when you're gonna let me in
I'm getting tired and I need somewhere to beginSo If you have a minute why don't we go
Talking about that somewhere only we know?
This could be the end of everything
So why don't we go
Somewhere only we know?
(Somewhere only we know)Oh! Simple thing where have you gone
I'm getting old and I need something to rely on
So tell me when you gonna let me in
I'm getting tired and I need somewhere to beginSo If you have a minute why don't we go
Talking about that somewhere only we know?
This could be the end of everything
So why don't we go
So why don't we goThis could be the end of everything  So why don't we go  Somewhere only we know?  Somewhere only we know?  Somewhere only we know?

All you have to do is close your eyes ..
Free your mind ॐ
Autor: Amanda | Publicado: 2011-01-29T11:06:00-08:00

Eai pessoal, tudo certo?. 
Demorei de novo pra postar porque eu ando muito sem criatividade pra ser sincera, mas hooje vim aqui colocar uns vídeos de uma banda chamada SPYZER  .
Se você curti housemusic, eletromusic e etc pode apostar, esses caras ARREBENTAM!.
Eles já foram no programa "Altas horas" no "Programa do Jô", o som deles é fantástico.
Cara é tão fantástico que meu pai (o cara mais roqueiro do mundo) gostou do novo single HEY YOU (RELEASE YOUR LOVE) .
A música deles não se resume em uma simples música eletronica, a música deles envolvem instrumentos feitos por eles próprios e o melhor de tudo eles tocam AO VIVO igualzinho ao studio. Então quer músicas que agitem sua vida,façam você relaxar e curtir? escute as músicas do SPYZER  que eu garanto que não vai se arrepender.

Ai embaixo vai uns vídeos de algumas músicas: 

   Gostou? então acesse agora e vire fã igual a mim! .

www.spyzer.com/www.myspace.com/spyzerproject  http://twitter.com/spyzerlive
SIGAM,ESCUTEM E ESPALHE PRA GALERA.
Eu ouvi palavras ditas com carinho de que na vida ninguem é feliz sozinho.
Autor: Amanda | Publicado: 2011-03-20T16:54:00-07:00

"Pode ser que um dia deixemos de nos falar...
Mas, enquanto houver amizade,
Faremos as pazes de novo.

Pode ser que um dia o tempo passe...
Mas, se a amizade permanecer,
Um de outro se há-de lembrar.

Pode ser que um dia nos afastemos...
Mas, se formos amigos de verdade,
A amizade nos reaproximará.

Pode ser que um dia não mais existamos...
Mas, se ainda sobrar amizade,
Nasceremos de novo, um para o outro.

Pode ser que um dia tudo acabe...
Mas, com a amizade construiremos tudo novamente,
Cada vez de forma diferente.
Sendo único e inesquecível cada momento
Que juntos viveremos e nos lembraremos para sempre.

Há duas formas para viver a sua vida:
Uma é acreditar que não existe milagre.
A outra é acreditar que todas as coisas são um milagre." Amigo a gente não se pede, não se compra, nem se vende. Amigo a gente sente.
Em qualquer lugar que eu vá sinto como se você estivesse ali. Sinto seu sorriso, seu carinho e também posso sentir seu choro e sofrimento. Mas também sei quevocê sente o mesmo.Sabe que mesmo longe me mantenho ao seu lado esperando pra segurar sua mão quando cair, te abraçar para te confortar e dividir sorrisos quando tiver um momento bom. 
Onde estiver saiba que eu sempre estarei aqui, mesmo que o tempo te levar.
Caixas Utilitárias!!!
Autor: Beatriz | Publicado: 2013-07-08T08:39:00-03:00

                                                             Caixa com Flor Donê!

 

Caixa com Petch Composê!

 
Cardernos e agendas encapados.
Autor: Beatriz | Publicado: 2013-07-05T18:12:00-03:00

 

 

 

Agenda encapada com tecido e com aplicação em Petch.

 

 

 

Caderno encapado com tecido para assinatura em aniversário  infantil.
Autor: Beatriz | Publicado: 2013-10-12T09:42:00-03:00

 

                                        Caixas utilitárias, resvestidas com tecido de algodão.
Eis aqui um pouco de mim!
Autor: Priscila Minani | Publicado: 2012-08-30T16:34:00-03:00

A cada dia um
novo aprendizado. Estou numa fase de descobertas. Internas e externas.
Encontrei uma Priscila nunca antes imaginada. Uma menininha que se conhece nos
prazeres da vida e tenta amadurecer lentamente. Efeitos exteriores fazem parte
desse descobrimento. Prestes a chegar aos vinte, estou num momento de
insegurança. Tem dias em que durmo pensando no que vou fazer quando me formar e
acordo planejando os afazeres de um novo dia. Em post it’s mentais organizo uma
a uma as tarefas a serem cumpridas.

Datas, datas e
mais datas. E eis que o mês passa e os olhos nem percebem. E dia após dia, a
sensação de que se vive um dia a menos. Melancólico e exagerado, mas
verdadeiro. Fazemos planos, estabelecemos metas e nem ao menos sabemos se vamos
cumpri-las, mas se vivermos pensando no amanhã, deixaremos o hoje de lado e ele
se tornará ontem.

As palavras presentes
aqui traçam uma cronologia bagunçada de uma pré-jornalista confusa. Meio sem
nexo, digito um texto dirigido aos leitores que também se sentem assim. Afinal,
todos nós estamos sujeitos a essas confusões. Faz parte da idade, do momento,
da vida de quem ainda precisa construir um futuro.

Tem dias em
que um simples “bom dia” de um desconhecido na rua me faz pensar em como ainda
existem pessoas gentis, que agem sem esperar nada em troca. Já em outros, até
os elogios me cansam, por pensar que existem pessoas que só agem por interesse.

Tristes, prazerosos,
depressivos ou emocionantes. Cada dia é um novo recomeço, mesmo que contínuo de
uma atividade já realizada, ainda sim pode ser surpreendente.   
Já dizia Camões [...]  É um não querer mais que bem querer!
Autor: Priscila Minani | Publicado: 2012-09-05T15:57:00-03:00

"Você tem de querer.
Embora eu queira muito, mesmo eu querendo em dobro, não há como querer por
você."

Inspirada nas palavras de
Gabito Nunes, a pessoa que aqui vos fala teve um pensamento súbito. Quero falar
sobre vontades, quero falar sobre desejos. Quero falar sobre “querer”. O autor
ao qual me refiro é escritor de mão cheia pra quem gosta de textos
protagonizados por temáticas femininas e relacionamentos, ou seja, dos meus
preferidos. 

Sem delongas, venho enfatizar
o que mais me chamou atenção na citação inicial. Somos do tipo que julgamos, do
tipo palpiteiros e opinativos. Muitas vezes querendo ser conselheiros. Em
outras, querendo ser fofoqueiros. O nosso problema é querer demais.

Querer mandar demais, falar
demais, chorar demais, ser feliz demais. Nada é tão demais, que não possa que
não possa resultar em “menos”. A vida tem a sua medida, exata e adequada para
cada situação em que a gente se encontra. Não adianta querer demais, se não é
pra ser.  Não adianta falar demais, se
ninguém quer ouvir. Não adianta mandar demais, se ninguém for obedecer. Não
adianta chorar demais, se ninguém for enxugar. Não adianta ser feliz demais, se
for sozinho.

Passamos a vida toda
querendo, querendo sempre mais. Querendo por nós, querendo pelos outros. Podemos
querer, mas melhor ainda se pudéssemos agir. E se quiséssemos por todo mundo,
um mundo que fosse só nosso. 
HOLIDAYS
Autor: Priscila Minani | Publicado: 2012-06-04T17:03:00-03:00

É mania do ser humano analisar
calendários para contar quantos feriados terá o ano. Independente se você gosta
ou não do que faz nos dias úteis, um “ficar à toa” de vez em quando é sempre
bem-vindo. Mas, pra quem mora longe da família e é apegado ao lugar onde vive,
o feriado tem dois sabores contrapostos.

O primeiro e óbvio é a
expectativa para o tão grande dia de voltar pra casa e rever a família e os
amigos. Você espera ansiosamente, faz malas e planos, programando aproveitar
cada segundinho de tudo isso. E o que acontece? O feriado passa voando. Quando
vê já é hora de voltar. Alguns demoram mais para ir do que o tempo que
permanecem lá, mas todas as horas valem a pena.

No entanto, o que eu quero falar
mesmo é sobre o segundo sabor que é o da saudade que fica. Parece exagero, mas
defino feriados prolongados como uma espécie de “mini-férias”. Isso porque a
sensação da espera é bem semelhante e o sentimento de quem deixa pra trás o
cantinho onde vive agora também. Nessa situação fazer as malas se torna
tortura. A impressão é de que nada do que você vai levar vai te satisfazer e o
que você vai querer usar mesmo é aquilo que deixou. Deve ser certa implicância
do psicológico com uma dose de ironia. Algo que te deixe com mais vontade de
voltar logo e faça com que o tempo passe ainda mais devagar.

Ao contrário do que sugeri no
último parágrafo, gosto muito de ir pra casa e estar perto daqueles que sempre
fizeram parte da minha vida, mas é engraçado como acostumamos tanto a viver
fora que em qualquer outro lugar nos sentimos hóspedes. A independência de
morar sozinha e a responsabilidade dessa atitude me proporcionaram a
oportunidade de ter um lar com a minha cara. Cores e objetos que eu gosto
enfeitam um pequeno apartamento que eu sinto ter sido feito pra mim. A
expressão feia que estampou a minha face quando eu o conheci pela primeira vez foi
um tapa na minha cara depois desses quase 3 anos. Nunca imaginei me adaptar
tanto assim.  

Acredito que a consciência de
saber que meu tempo aqui é passageiro faz-me querer aproveitar todos os
momentos que posso a fim de conquistar lembranças permanentes. Mas e o coração
como é que fica? Completamente dividido, pois ao mesmo tempo a vida na outra
cidade não para e a ausência tenta se fazer presente para que ninguém te
esqueça.

Como de costume, dramatizei um
pouco uma situação simples. Seria mais fácil dizer que feriados prolongados são
ótimos para descansar, mas que dá saudade de estar longe de onde você se
acostumou a viver. Poderia mesmo ter escrito só isso, mas aí dariam somente
três linhas e o post não traria nada de original. O que está longe de ser
aquilo que eu quero. Por isso, trouxe mais uma vez algumas impressões de quem
está com a cabeça a mil, vendo todo mundo ir embora e esperando a sua vez.

Seja curto, ou prolongado. Um
final de semana ou férias. Aproveite bem o tempo e o lugar onde você está,
porque tudo tem a sua vez e a sua hora de ser vivido.
SORRIA, MEU BEM, SORRIA  ♫
Autor: Priscila Minani | Publicado: 2012-08-21T15:34:00-03:00

Estou em falta com o Blog e com
as pessoas que gostam de ler, por dó ou por qualquer outro motivo, as bobeiras
que eu posto. Rascunhei algumas palavras durante esse tempo, mas, pela minha
concepção, nada foi merecido de publicação. No entanto, hoje foi diferente. Tenho
voltado a pensar nas emoções que envolvem nossas vidas e isso é um prato cheio
pra quem (EU) gosta de escrever sobre assuntos comportamentais e um tanto
abstratos.

Por isso, venho por meio deste post falar sobre a expressão que mais me
encanta em uma pessoa, o SORRISO. Não somos obrigados a acordar bem todos os
dias. Nem sempre estamos a fim de conversar, de sair, de falar. Mas quem nunca
melhorou ao ver uma pessoa querida abrindo um enorme sorriso pra você, não sabe
o que é alegria.

Uma pena que sorrisos podem
também transmitir ironias e falsidades, reprovações e insatisfações de quem,
pra não te deixar sem graça, dá aquele sorriso de canto que é pior do que se
tivesse fechado a cara. Prefiro chamar isso de cinismo.

Aprecio as pessoas que vivem
sempre felizes, de bem com a vida. Isso não significa que elas não tenham
problemas, mas sim, que, mesmo diante deles, sabem lidar com as situações e
valorizam tudo de bom que acontece em suas vidas, minimizando os contratempos e
compensando com sorrisos.

Admiro sorrisos abertos, daqueles
que fazem desaparecer os olhos e estampam a face de um branco reluzente. Gosto de
gargalhadas, sem tom maléfico, daquelas que remetem à risada gostosa de uma
criança quando se diverte. Gosto também de chorar, mas chorar de rir, de tanto
rir com as coisas mais simples e bobas da vida que, muitas vezes, são deixadas
de lado ou são reprimidas pelo estresse, correria e afazeres do dia-a-dia.

Faça um teste: olhe com expressão
séria para o seu espelho e depois se deixe levar por um sorriso, tenho certeza
que a segunda performance vai te agradar muito mais.

É o que eu costumo sempre dizer “somos muito
mais bonitos sorrindo”.
Passado o Fim do Mundo...
Autor: Priscila Minani | Publicado: 2012-12-31T15:04:00-02:00

Depois de meses sem postar eu não
podia deixar o blog sem uma reflexão de fim de ano. É tradicional pensarmos em
como o tempo passou rápido e esperar que o próximo ano seja sempre melhor do que
o que passou.

De 2012 eu não tenho que
reclamar. Foi um ano intenso, de emoções inexplicáveis e vitórias
inacreditáveis. Do campo acadêmico ao amor (Ah, o amor!). Pelo suspiro que dei
ao escrever essas palavras acho que já deu pra entender como ele é bom pra mim.
Ah, a amizade... 2012 foi também um ano de fortalecer as velhas, mas
insubstituíveis amizades e de descobrir novas. Sobre as velhas, essas são
sempre boas, confortáveis, nos deixam à vontade pra ver que o tempo é senhor e
que quem é verdadeiro fica, apesar de qualquer distância ou dificuldade. Assim
os anos passam e eles estão sempre ali, os verdadeiros amigos. Já os novos vêm
por acaso. É sempre momento de se permitir conhecer alguém especial e quando é
pra ser, ele vem e fica. Quando eu menos esperava, a vida me deu um novo amigo,
daqueles que mesmo em pouco tempo já marcou muito.

Dos sorrisos às lágrimas, nós
somos feitos de sentimentos. Em algumas pessoas esse viral se manifesta com
menor intensidade, mas em mim ele transborda e eu não tenho medo de sentir. A
não ser que seja sentir a perda... Isso é triste, mas também faz parte da vida.
Não falo de morte porque, felizmente, não aconteceu esse ano. Mas me refiro às
pessoas que ficam pelo caminho, pois com o passar dos dias nos afastamos e nos
aproximamos de sujeitos que acredito serem pontos de luz. São pessoas que
precisavam surgir em determinados momentos da nossa vida pra nos ensinar algo,
nos transmitir alguma mensagem que era importante exatamente naquela hora e
depois elas se vão. Desse fato tiro uma impressão: nós aprendemos a lidar com
cada pessoa no momento certo e a entender que a vida é uma missão. Por isso,
tantos altos e baixos, tanta instabilidade e insegurança.

Tudo isso faz parte do
crescimento e a gente entende conforme a vida passa. Ela passa tanto que aqui
estou eu, prestes a entrar no último ano de faculdade, com 20 anos de idade e a
dificuldade de entender que eu não posso mais viver como se tivesse 15. Oi
responsabilidade! Apesar do pouco tamanho, está na hora de crescer
menina-mulher.

Assim, quero que 2013 seja vivido
como se fosse o último, mas não da minha vida, e sim de um ciclo. Seguindo os
pensamentos maias, quero que esse ano seja redondo, que eu faça tudo o que
tiver que fazer, passe por tudo o que tiver que passar e, no fim, tenha a
certeza de que cumpri toda a minha missão deste ano e que mais que tudo eu seja
feliz.

A todas as pessoas que me
arrancam sorrisos no dia-a-dia, FELIZ ANO NOVO!
Catavento
Autor: Priscila Minani | Publicado: 2012-09-11T16:21:00-03:00

O vento. Livre, leve, solto.
Invisível, mas necessário. Quem me dera ter um pouco do seu poder de
existência. Somos tão visíveis aos olhos humanos e nos tornamos tão pequenos
diante da imensidão do mundo.

Eu gosto de altura. De poder
olhar o horizonte e não conseguir imaginar onde ele acaba. Sentir a brisa bater
no rosto e ter os cabelos ao vento. Fechar os olhos e deixar a natureza
acariciar a pele como se fosse um momento único. É nessas horas que a gente se
esquece de tudo, para no tempo só pra apreciar os segundos passando devagar,
quase parando, transformando a eternidade em algo muito além do que já é.

É por isso que eu tenho um sonho.
Ridículo para uns, banal para muitos. Mas seria a sensação perfeita de
liberdade. Quero voar de Asa Delta. Dos muitos meios aéreos, é o que mais me
chama a atenção. Não tem a estabilidade de um avião, não tem a passividade de
um balão e não tem a loucura do budget-jump.

É simples, bonito, harmonioso. Sentir
como se tivesse asas de verdade, num voo mesmo que rápido, se faria
inesquecível. E tudo isso pelo poder do vento que leva as coisas tristes e nos
renova. Que hora pode ser furacão, girando em torno de si. De vez em quando é
ventania, arrastando a sujeira. Mas que, sempre, é ar e vida. E a ele, minha
gratidão.
Vivendo de longe
Autor: Priscila Minani | Publicado: 2014-02-05T16:58:00-02:00

Vista do Edifício Executivo 

Hoje está sendo um dia diferente pra mim. Resolvi
escrever para passar o tempo e me dei conta de que o tempo é um fenômeno que,
às vezes, dói.

Passamos por coisas na vida que queremos esquecer, mas tem algumas que
gostaríamos de viver mais e mais. E é difícil sentir saudade, saudade de um
tempo que já foi, saudade desse tempo que foi bom.

Somos recém-formados, mas ainda não cortamos o cordão umbilical que
nos liga à vida universitária. Percebi isso ao ver várias postagens de amigos e
colegas relacionadas à Frutal, à UEMG e à volta as aulas.

É estranho saber que não estaremos lá depois de tanto tempo passando
férias e voltando para o nosso cantinho, mas essas tais férias já não existem.

Se cada um de nós parar um minuto pra pensar em tudo o que vivemos,
tenho certeza que será impossível não sorrir sozinho, lembrando das coisas mais
bobas e felizes.

E aí, eu me pergunto: por que é tão complicado crescer? Aceitar que
aquela vida foi uma fase passageira e que agora a etapa é outra?

Quantos de nós não gostaríamos de voltar a viver aquele momento?

Mas, agora, sabemos que já fizemos a nossa parte, já vivemos a nossa
história e já deixamos a nossa marca.

Nos resta observar e viver de longe com duas certezas: a de que essa
época não volta, mas também jamais será esquecida dentro de nós.  oje
Hoje
O que tem por trás da beleza
Autor: Priscila Minani | Publicado: 2012-10-01T14:48:00-03:00

Não sou nenhum ícone da beleza
feminina. Tampouco o tipo de mulher que passa na rua e é vista em slow-motion
com cabelos ao vento. Ou talvez eu seja. Basta eu querer. Temos a incrível
mania de dar mais valor ao que pensam a nosso respeito do que a ideia que temos
de nós mesmos. O erro está aí. Ser bonita aos olhos dos outros é mais
importante do que a mesma consideração aos nossos olhos.

O problema é que o que os outros
veem, geralmente, se limita a aspectos físicos e nós somos muito mais que isso.
Cada um é especial pelo motivo que lhe faz ser diferente. Pode não ser algo
extraordinário, mas isso marca a sua personalidade. Por muito tempo pensei não
ter dom nenhum. Tenho amigos que cantam, outros que dançam, uns que sabem maquiar,
aqueles que fazem rir, outros são bons em fazer nada e assim já são tudo.
Conheço pessoas de todos os jeitos e todas elas são especiais do que jeito que
são. E eu sei fazer um pouco de cada coisa, mas não faço nada bem. E me divirto
com isso.

Tem dias em que me sinto especial
por ser amada porque sou a filha mais bonita do mundo aos olhos da minha mãe.
Há manhãs que se alegram por eu ter falado três ou quatro palavras que
arrancaram um sorriso de uma amiga. Há amigos que gargalham com frases que só
eu sei dizer. Sei lá, o que acontece. Só sei que eu sou única para o meu
espelho. Ele não fala, só escuta. Não quebra, só reflete. Não distorce, só
reproduz o que eu realmente sou aos meus olhos. Olhos que enxergam muito além
da imagem e da aparência. Olhos que se preocupam com a alma, com a essência.

Acho que um pouquinho de
auto-ajuda não faz mal a ninguém. Uma dose de elogio todos os dias muito menos.
Nem que ele venha de você mesmo. Afinal, se tem alguém que tem que te aturar é
seu próprio corpo, se você não gostar do que é, ninguém fará isso por você.

Alôô, acorda! Há uma vida linda
lá fora e ela precisa do seu brilho pra ser completa.
Olhe a vida mais de perto
Autor: Priscila Minani | Publicado: 2012-09-24T16:46:00-03:00

Querem falar sobre jornalismo?

Vamos conversar com Caco
Barcellos. Se eu já o admirava pela sua carreira jornalística, agora o admiro,
ainda mais, como pessoa. Bastaram duas horas de palestra (que voaram como 2
minutos) para que eu entendesse “por que faço jornalismo?”. Primeiro não foi
muito bem uma palestra, e sim uma conversa bem próxima, literalmente, de quem
trabalha acima de tudo com o aspecto humano da profissão. E não falo isso
baseada no fato de que jornalistas lidam diretamente com acontecimentos da sociedade,
mas baseada num profissional que defende o respeito à vida.

Somos expostos, diariamente, a
notícias de corrupção, escândalos, mortes, guerras, tudo focado em dizer as
questões políticas que envolveram os casos e o número de vítimas somadas. No
entanto, ninguém se preocupa em investigar a vida dessas pessoas, os motivos
que levaram a morte, de quem, de fato, é a culpa ou simplesmente se a morte era
mesmo a única saída. A maior indignação é: por que se mata tanto?

Por um princípio lógico, a
explicação seria que é a forma mais fácil de acabar de vez com o mal pela raiz.
Isso se a lógica, realmente, puder ser considerada um atributo de quem pratica
a carnificina. Mas, Caco ainda chamou a atenção para um dado interessante,
baseado em dois pilares: quem mais mata e quem mais morre.

O senso comum nos faz pensar,
imediatamente, nos bandidos, traficantes e policiais, mas é aqui que está o
erro. Pesquisas mostram que essa parcela de assassinos corresponde a 25% apenas,
enquanto os outros 75% são preenchidos pelo próprio ser humano, aparentemente comum
e inofensivo, mas que por descontrole emocional tira a vida como quem rasga uma
folha. Ciúmes, traição, desconfiança, posse, defesa de interesses. Marcas de uma
sociedade individualista que culpa o outro pelas injustiças sociais, mas que
não percebe que são os mais fracos os que mais morrem. Claro. Afinal, é mais
cômodo. E quem se importa, geralmente, não tem importância. É daí que surge a
impunidade e que se cria uma sociedade cada vez mais violenta.

Se bem que a impunidade não é tão
impune assim. Não se pune quem deveria ser educado, mas quem é vítima ou está
diretamente ligado a ela. E a punição vem da forma mais covarde e cruel possível,
por meio da pena de morte. Contraditório, não é mesmo? Um país que se declara
contra a pena de morte e tem cidadãos mortos todos os dias, sem ao menos
direito à defesa ou julgamento.  

Peço aos jornalistas e a
sociedade que atente pra isso. Caco me fez refletir sobre os rumos que os
nossos passos dão, sobre as atitudes que temos a cada dia que acordamos, sobre
um mundo que esquece ser preenchido por pessoas e não por máquinas que você
desliga à medida que elas te incomodam.

Seres humanos, vai aí uma dose de
tolerância e sensibilidade.

Foto: Mariana Nogueira
Kovalam
Autor: Criando Asas | Publicado: 2009-01-13T03:32:00-08:00

Estamos no sul do estado de Kerala, em uma pequena vila chamada Kovalam. Aqui eh um paraiso para os turistas, com muitos centros de terapia ayurvedica e um mar verde transparente e quentinho. Parece muito com o sul da Bahia, muitos coqueiros e calor tropical.Aqui nossa rotina eh muito gostosa! De manha eu pratico com um professor chamado Lino Miele. Ele vem pra ca todo ano fazer um retiro de yoga. Ja tinha praticado com ele em 2003 e estou feliz em reve-lo. A tarde tem mais pratica de pranayama e nas outras horas aproveitamos para fazer leituras, estudarmos, praia, meditacao, e as vezes nada...Ficaremos aqui o mes todo de janeiro. no comeco da viagem compramos uma maquina fotografica otima. As fotos daqui ficaram maravihosas. Espero que gostem, segue o link:http://picasaweb.google.com/raphagasparini/2009_01Kovalambjs,Diego
Yoga na Arvore
Autor: Criando Asas | Publicado: 2009-02-05T03:59:00-08:00

Recebi um convite muito especial da minha professora Sangita para fazer uma aula de yoga que ela iria dar na escola de dança e musica da theosophical society. essa society foi criada em 1875 com a intenção de buscar o verdadeiro propósito de existir. essa escola filosófica ocupa uma grande área toda arborizada e pacifica bem no meio da caótica em Chennai. quem quiser saber mais sobre ela segue o site: http://www.ts-adyar.org/assim que chegamos e o motor do carro foi desligado fui abençoado com algo raro aqui nas grandes cidades da Índia: o silencio.andamos um pouco em meio as arvores e chegamos na "sala de aula", um chão de concreto coberto com esteiras de palha debaixo da copa de uma arvore centenária, gigante e majestosa repleta de pássaros e esquilos. La debaixo cerca de 30 estudantes de dança indiana esperavam pela aula da Sangita. todas lindíssimas com roupas típicas de cores diferentes, trancas enormes ate a cintura e uma postura super elegante. a dança clássica indiana exige muito do corpo delas, por isso acham importante adicionar aulas de asanas em suas rotinas. eu já presenciei uma apresentação de dança clássica indiana. é lindíssimo. só que é exaustivo para quem dança. dura umas 3 horas e as dançarinas articulam muito com os braços fazendo os gestos (já que a idéia é contar uma historia através da dança) e dão muitas pisadas fortes no chão, o que acaba prejudicando os joelhos. mas pra quem assiste é divino.a aula foi maravilhosa e pra dar uma toque ainda mais especial, ao fundo ouvíamos crianças cantando musica clássica indiana com sua escala melódica linda e hipnotizante. aqui eles acreditam que as aulas devem ser feitas em lugares inspiradores, por isso normalmente São feitas fora da sala, debaixo de arvores como essa...bjs,Diego
MAIS FOTOS!!
Autor: Criando Asas | Publicado: 2009-05-04T13:31:00-07:00

  Gostariamos de compartilhar mais algumas fotos  do final da viagem nepal -india pois so agora passamos para o computador.  Estamos aproveitando a estadia em paris e curtindo a companhia da minha irma Paula e seu marido frances Atlas. Rapha esta estudando frances pela manha e eu aproveitando para praticar no centro de iyengar yoga do Faeq.   Ficaremos aqui ate dia 16 de maio, depois viajaremos para a Turquia para passar os ultimos dias da nossa viagem. Estamos curiosos conhecer esse pedacinho do oriente medio que é lindo, cheio de historia e nao é tao rigido.  Chegaremos no Brasil no ultimo fim de semana de maio.  Volto a dar aulas  na segunda, dia 1 de junho.   Saudades de todos  Com amor,  Diegoerapha   
tv indiana
Autor: Criando Asas | Publicado: 2009-02-05T03:44:00-08:00

Esqueci de mencionar que o lino miele estará no Brasil em novembro. a Andreia de sp e a Carla do rio que vao traze-lo. gosto da maneira descontraída e simples que ele ensina. sempre dizendo "piano piano" ( devagar devagar) e enfatizando que astanga é uma sequência respiratória e não de posturas. acho curioso comparar a media de idade dos seus alunos ( maioria europeus e escandinavos) com o estereótipo que foi criado para o astanga no Brasil de ser uma pratica para jovens. vi vários senhores e senhoras praticando o método "piano piano" e desfrutando da pratica. para saber mais é só entrar em contato com a Carla www.astangaspirit.comquem quiser saber mais sobre o lugar onde estou estudando a filosofia do yoga aqui na índia acesse www.kym.org . eu recomendo, eles tem uma visão muito aberta sobre o yoga e codificam suas escrituras para nossa época de uma maneira muito inteligente'.ontem assisti o jornal na TV. vi uma criança de 6 anos ser espancada por um policial por ter roubado 250 rupees ( uns 10 reais), vi que o Sirilanka esta em conflito, e vi uma coisa bizarra que so acontece aqui no oriente. um grupo muçulmano, apelidado pela imprensa de talibãs da índia, agrediu mulheres na rua e em bares de mangalore que supostamente estavam namorando. cenas de muita covardia. colocaram milhares de cartazes pelas ruas proibindo encontros solitários com homes e ate de andar de mãos dadas.agora o pais todo esta com receio de festejar o dia dos namorados esse sábado. a india sofre muito com essa mistura de culturas, entre o liberal e xiita, entre o moderno e o milenar...o pior eh que mais uma vez colocam deus no meio....segue uma parte da reportagem...."The former leader of banned hate group al-Muhajiroun even calls it "Pagan festival" and says it "diverts" people away from "the submission and worship of Allah"."Many view this day as harmless fun, an opportunity to show love and affections towards spouses and partners by exchanging cards, giving flowers and having candle lit dinners etc, not realising that its origin and current day practices conflict with the teachings of Islam," Choudary wrote."The recognition of Valentine's Day opens the door to the Devil to manipulate their behaviour, encouraging them to abandon their Islamic identity and to entertain desires of lust, to engage in pre-marital relations and in other evil practices," he adds, "People should not succumb. Instead we should endeavour to attain the best form of love, which is exclusive love for Allah."The rant is only the latest in a string of bizarre attacks by the extremist.In December, he told Muslims enjoying Christmas was "the pathway to hellfire and purchasing trees and having Christmas turkey meals are completely prohibited by Allah."
Chega de praia!!
Autor: Criando Asas | Publicado: 2009-02-03T04:14:00-08:00

Depois de 28 dias de praia, muita leitura, yoga, sono e comida boa saímos de Kovalam com destinos diferentes. Eu voltei pro Ahsram da Amma, onde ficarei por mais 11 dias nesta paz maravilhosa. O Diego foi pra Chennai, quarta maior cidade da India, onde fica a escola do Krishnamacharya. La, ele vai dar continuidade aos estudos do Yoga Sutra, que eh a parte mais “filosófica” do yoga. Depois a gente se encontra de novo para passear nos arredores de Chennai.Mudando de assunto, vimos um filme ótimo chamado Slumdog Millionaire. Ja deve estar em cartaz aí. Mostra muito da realidade indiana e tem uma historia legal. Foi ate indicado ao Oscar de melhor filme.Outra coisa completamente inútil, mas que eu tenho que compartilhar com vocês é que as lagartixas aqui fazem barulho!! É muito esquisito, parece o canto de um pássaro. No inicio eu achei engraçado, mas foi só elas começarem a cantar no meio da noite que a graça passou! Agora eu estou na duvida se as lagartixas do Brasil são quietinhas ou eu que sou muito desligada e nunca percebi que elas cantam!! Estamos morrendo de saudades de todos!!!beijosssssss,Rapha
Teteteterete
Autor: Criando Asas | Publicado: 2009-04-19T04:08:00-07:00

após varias viagens a Índia, finalmente fomos ao taj mahal. é realmente lindo, vale a pena conhecer. mas muito ostentação para um mausoleum. vi uma coisa inédita, um grupo de de uns 10 travestis indianos que chamavam tanta atenção quanto o taj. também fiz minha parte, no meio da multidão escorreguei com minha havaianas gastas no mármore e desci um lance de escadas de bunda pra delírio dos turistas com filmadoras na mão. felizmente não me machuquei.o taj mahal foi o lugar mais turístico que já fui. tudo gira em torno do turismo. muitas vezes nos sentimos envergonhados de estar ali. os indianos fazendo papeis ridículos para nos agradar e vender algo.de lá fomos para rishkesh na tentativa de subir para a nascente do rio ganges. infelizmente não deu para chegar ate lá. a vila de gangotry fica fechada ate final de abril devido ao frio, somente alguns poucos renunciantes     moram la nessa época. subimos ate gagnani, 50 km abaixo de gangotry. lá tem uma nascente em que a agua que sai da terra a 65 graus que enchem 2 piscinas uma para homem e outra para mulheres (com um muro no meio). ficamos relaxando por la alguns dias. a pequena população da vila era simpática e muito hospitaleira. finalizamos a viagem da Índia com a mesma sensação de sempre. a vontade de voltar...escrevo da casa da minha irmã em paris. ficaremos por aqui não sabemos ate quando, mandaremos fotos assim que der.saudades de todos, pazdiego e rapha
Noticias nossas
Autor: Criando Asas | Publicado: 2009-02-17T06:21:00-08:00

Raphaela chegou aqui em Chennai. alugamos um apartamento já que o hotel em que eu estava hospedado não era la essas coisas e a rua muito tumultuada e barulhenta. agora minha janela tem vista para uma arvore, e não para o caos. mas como na Índia tudo pode acontecer, a arvore de Neen possui ornamentos interessantes, na altura da nossa janela tem pendurado uma camisa roxa e um sutiã preto. esse bairro e bem diferente, a maioria das casas ao invés de deuses hindus tem Jesus cristo na entrada. ao lado do nosso prédio tem um convento e próximo uma igreja. não muito longe tem a catedral de São tome. a historia conta que tome, apóstolo de cristo morreu aqui em chennai. na catedral tem sua tumba e um pedaço da suposta lança que o matou.quem esta aqui conosco dividindo o apartamento e a comida maravilhosa da rapha é meu amigo duda quintela. ele também veio estudar na Krshnamacharya yoga mandiram.minha professora Sanguita é um amor mas esta exigindo bastante de minha memória. tradicionalmente o conhecimento era passado oralmente. primeiro o aluno memorizava o texto em sânscrito para depois estudar seu significado. tem sido muito produtivo.nesse final de semana fomos visitar uma cidade que fica a 160 km de Chennai. pondichery foi colonizada por franceses e por isso tem uma arquitetura e arrumação diferentes. é muito limpa e charmosa. ali viveu por muitos anos sri Aurobindo, um grande pensador, poeta e líder espiritual. no começo do sec 20 ele era um dos cabeças a frente do movimento pela independência da Índia. foi preso e passou um ano na solitária acusado de ter comandado um atentado em que oficiais ingleses morreram. após ser solto por falta de provas, se estabeleceu em pondichery e la viveu ate 1950 eu acho. seu discípulos, principalmente uma francesa conhecida como THE MOTHER, idealizaram uma cidade onde diferentes crenças, nacionalidades e filósofos pudessem viver em comunhão. em 23 de fevereiro de 1968 foi inaugurada Auroville.A cidade ainda não esta pronta, esta sendo construída desde então. Foi muito legal ver o trabalho de reflorestamento que eles fizeram. O que era um campão deserto agora é uma floresta linda! Ficamos apaixonados por uma arvore chamada Ban Yan, que vai crescendo para todos os lados. Lá a comida é deliciosa e você pode assistir vídeos sobre os ideais de Auroville, que são muito interessantes.Esquecemos de mencionar que fomos pra lá de ônibus, três horas de viagem e o único que conseguiu sentar foi o duda! Perrengue total! Depois de duas horas consegui um pequeno espaço para sentar, mas o diego ficou em pe a viagem toda! Na volta a gente não resistiu a tentação e voltamos de taxi!Tiramos muitas fotos lindas, mas aqui esta dificil de achar algum lugar com estrutura para baixar as fotos! Assim que encontrar eu coloco aqui pra vocês verem!Muitas saudades de todos!Muitos beijos,Diego e Rapha
Into the Wild!!
Autor: Criando Asas | Publicado: 2009-03-15T03:38:00-07:00

Estamos vivos! Depois de 20 dias de trekking, estamos na cidade de Pokhara descansando! Ainda vamos ficar um tempo no Nepal antes de voltar para a Índia.Foi super exaustivo. Mas não temos palavras para descrever o quão maravilhosa esta experiência foi! Passamos por vilas esquecidas no tempo. Era como se andássemos ha mais de 2 mil anos atrás. As pessoas vivem de uma forma muito simples e são muito felizes e extremamente simpáticas. As criancinhas pequenas juntam as mãozinhas (imundas) e falam `Namaste` para todos os que passam pelos caminhos.O pais é realmente muito pobre. 82% da população vive com menos de 2 dólares ao dia. Mas apesar disso não ha muita violência.Começamos a trilha a 820m de altitude. A medida que íamos subindo, a paisagem ia mudando e ficando cada vez mais exótica para nós. A cada curva uma surpresa. Primeiro pela vista e depois pelo o quanto ainda faltava para subir!O dia mais difícil foi o Dia do Passe Thorung La! Saímos da base as 4:30h da manha. Subimos quase 1000m num frio de -10 graus Celsius. Morrendo de medo de gangrenar os pés e as mãos e também de ficar doente por causa da altitude. Antes de começar, comemos Muesli com leite e logo nos primeiros 20 min (das 8hs que tínhamos pela frente) o Diego começou a passar mal! Muito enjôo e fraqueza. A cada 5 passos ele se jogava numa pedra para se recuperar! Quando se esta a 5416m cada passo de tartaruga, com um pé na frente do outro, é como se estivéssemos correndo intensamente. Por muitos momentos achamos que não fossemos conseguir, mas para desistir também teríamos que andar muito! E se ficássemos parados iríamos congelar!Muitas pessoas que conhecemos pelo caminho tiveram sintomas de Altitude Sickness, como dores de cabeça e sono ruim. Graças a Deus não tivemos estes problemas. Dormíamos umas 10hs por dia.A alimentação da trilha que não foi muito boa! Comemos basicamente a mesma coisa, todos os dias. Arroz, batata, repolho e sopa de lentilha. E também muitos chocolates e torta de maca.Tiramos muitas fotos, pois o lugar era inspirador. Já demos uma selecionada, mas ainda assim tem que ter paciência para ver tudo! E só conseguimos colocar a primeira parte, a segunda deu problema no memory stick... Segue o link para as fotos:http://picasaweb.google.com/raphagasparini(Parte 1)Quem quiser saber mais sobre como as pessoas vivem por lá, vale a pena assistir ao filme Himalaia.Esperamos que esteja tudo bem por aí.Muitos beijos,Rapha e Diego