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Vivamos como um só
Autor: Victor | Publicado: 2015-12-28T11:06:00-03:00

Impressionante como acontecimentos diários e contatos com pessoas que pensam diferente de você marcam seu dia. Desde ontem estou com um sentimento forte batendo dentro de mim, que cada vez mais as pessoas querem se dividir em seus grupos "verdadeiros" e excluir quem não quiser se juntar a eles. Esse sentimento separatista sempre me incomodou (e ontem voltou a incomodar mais ainda) e mais uma vez fui buscar refúgio na música.

Na mesma hora lembrei dos acordes do Scorpions, Under the Same Sun. "Você já se perguntou se existe um paraíso lá em cima? Por que não podemos parar essa luta?", esses versos traduzem tudo, e mais adiante "Todos vivemos sob o mesmo Sol, por que não podemos viver como um só?". É uma ideologia lutando com a outra, um certo e outro errado? Claro que não. Todos estão certos, mas 99,9999% das pessoas não entendem isso.

Ninguém deveria tentar vender ideologia para ninguém, apenas respeitar. Respeite a opinião do próximo e aceite suas diferenças. Isso em todos os sentidos: religioso, político e social. É muito fácil criticar, falar bem de sua ideologia não ressaltando o que ela tem de bom, mas denegrindo a ideologia do próximo. Em outras palavras: "As minhas ideias estão certas porque as suas estão erradas".

Rock também é reflexão para mim, então queria só compartilhar esse pensamento com vocês. Voltando à música que usei como tema: "Por que não podemos viver como um só?". Por quê?
Só há uma religião, a Religião do Amor
Autor: LIS | Publicado: 2011-09-09T21:28:00-07:00

   "Cada religião esquece que Deus é todas as Formas e todos os Nomes,   todos os atributos e asserções. A religião da Humanidade é a soma e a   substância de todas essas fés parciais; portanto, existe somente uma Religião e essa   é a Religião do Amor. Os vários órgãos do elefante que, para os   buscadores sem visão da sua verdade, pareceram separados e distintos, foram todos fomentados e   ativados por uma única corrente sanguínea; as várias religiões e fés   que se sentem separadas e distintas são todas fomentadas por uma única corrente de   amor.     O sentido da visão não pode ver a Verdade. Apenas pode fornecer   informação falsa e turva. Por exemplo, muitos observam Minhas ações e   começam a declarar que Minha natureza é assim e assado. Eles são incapazes de   avaliar a santidade, a majestade, e a realidade eterna que Eu Sou. O poder de Sai é ilimitado;   manifesta-se eternamente. Todas as formas de 'poder' residem nas palmas das mãos de   Sai.""Existe apenas uma religião, a religião do amor;Há somente uma casta, a casta da humanidade;Há somente uma língua, a linguagem do coração;Há um só Deus, Ele é Omnipresente."Bhagawan Sri Sathya Sai Baba.
Apenas com meu coração...
Autor: LIS | Publicado: 2011-11-23T05:23:00-08:00

Apenas com meu coração...Vôa grande águia douradaPara trazer conhecimento, amor e compaixãoTransmutando toda dor e sofrimentoEmbalando cada coração ao vento, ao ventre.No seu tempo, no seu devido tempoSua beleza exalando a harmoniaPelos céus, pela terra, pelas águas, pelos ventos...Vem águia dourada...leva em seu ventre meu coraçãoPara que eu encontre a visão conforme meu merecimento.(Lisiane Siqueira.nov/2011)
Início das atividades do círculo de cura águia dourada
Autor: LIS | Publicado: 2011-08-22T10:25:00-07:00

O Círculo de Cura Águia Dourada iniciou suas atividades no dia 13/08/2011. Foi realizado trabalhos de limpeza e cura com cantos sagrados, ancoramento das energias estelares, reiki xamânico estelar, apometria quântica e apometria xamânica. Oramos pelo nosso planeta, pelos nossos antepassados, por pessoas encarnadas e espíritos desencarnados que necessitavam de cura, acolhimento, amor, compaixão. Meditamos para nos conectar com nosso EU SOU, nossa consciência crística, nossos "ajudantes", animais de poder, guias e mentores espirituais.Foi um trabalho muito bonito, onde pudemos sentir a compaixão e amor  incondicional da Grande Mãe, do Criador que nos embala e nos conduz para felicidade e harmonia que nosso espírito de luz emana.Lisiane SiqueiraFacilitadora do Círculo.
Prece para a grande Família (Antiga oração Mohawk)
Autor: LIS | Publicado: 2011-09-02T10:20:00-07:00

Honrando as nossas RelaçõesA nossa gratidão para a Mãe Terra que navega segura no dia e na noite e para o seu rico, raro e doce solo.Que seja assim nos nossos pensamentos.A nossa gratidão para as Plantas, para as folhas de colorido mutante e para as raízes sinuosas que permanecem quitas no vento e na chuva ou dançam na ondulação espiralada das sementes.Que seja assim nos nossos pensamentos.Gratidão para o Ar que sustenta a suave andorinha e a silenciosa coruja ao amanhecer de um novo dia, como o sopro das canções e a brisa do claro espírito.Que seja assim nos nossos pensamentos.A nossa gratidão para os seres selvagens que são também nossos irmãos, que nos ensinam os mistérios e os caminhos da liberdade e compartilham conosco de suas vidas, com coragem e beleza.Que seja assim nos nossos pensamentos.A nossa gratidão para a Água das nuvens, dos lagos, dos rios e das geleiras, cristalizada ou liquefeita, fluindo alegre através de nossos corpos as suas marés salgadas.Que seja assim nos nossos pensamentos.A nossa gratidão para o Sol que nos acorda ao amanhecer, luz que pode cegar, brilho que pulsa através dos troncos das árvores, clareia as neblinas e tremeluz nas grutas quentes onde dormem os ursos e as serpentes.Que seja assim nos nossos pensamentos.A nossa gratidão ao Grande Céu que guarda em si bilhões de estrelase que vai além de todos os pensamentos e poderes e, no entanto, faz parte de nós. Avó Espaço, a Mente é a sua companheira.Que seja assim nos nossos pensamentos.
DEUS
Autor: LIS | Publicado: 2011-09-09T21:25:00-07:00

   "Deus é inescrutável. Ele não pode ser percebido no   mundo objetivo externo; Ele está no coração de cada ser. Pedras preciosas devem ser   procuradas nas profundezas do solo; elas não flutuam em pleno ar. Procure Deus nas profundezas de   si mesmo, e não na tentadora e caleidoscópica Natureza. O corpo é concedido a   você para este elevado propósito; mas, você está atualmente fazendo um uso   impróprio dele, como a pessoa que cozinhava sua comida diária na vasilha de ouro cravejada   de jóias que chegou a suas mãos como relíquia de família.     O homem exalta Deus como onipresente, onisciente e onipotente, mas, ele ignora Sua   Presença nele mesmo! É claro, muitos se aventuram a descrever os atributos de Deus e O   proclamam como sendo assim e assado; mas, esses atributos são somente suas próprias   suposições e os reflexos de suas predileções e preferências.     Quem pode afirmar que Deus é isso ou aquilo? Quem pode afirmar que Deus   não é tal forma ou possuidor de tal atributo? Cada um pode adquirir da vasta   extensão do oceano somente o quanto pode ser contido no vasilhame que levar até a praia. A   partir dessa quantidade, pode-se conhecer um pouquinho daquela imensidão. Cada religião   define Deus dentro dos limites que demarca e então alega conhecê-Lo todo. Como os sete cegos   que falavam do elefante como um pilar, um abanador, uma corda ou um muro, porque eles entravam em contato   com apenas uma parte e não podiam compreender o animal inteiro, similarmente, as religiões   falam de uma parte e afirmam que essa visão é completa e total.Bhagawan Sri Sathya Sai Baba.Fonte:http://www.sathyasai.org.br/sai-baba/quem/o-nome-sai.html
GINCANA chegando!
Autor: Hakuna Matata | Publicado: 2010-07-08T16:12:00-07:00

A nossa gincana ocorrerá nos dias 14,15 e 16 de julho! Todos estamos muito animados e também apreensivos com todas as tarefas que já temos e que ainda teremos!
VAMOS LÁ HAKUNA!Boa gincana a todas as equipes, e que vença a melhor! :D
nyc
Autor: Laura Rozados | Publicado: 2013-08-24T14:16:00-07:00

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Gloss black
Autor: Laura Rozados | Publicado: 2013-09-23T13:23:00-07:00

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Autor: Laura Rozados | Publicado: 2013-09-23T13:30:00-07:00

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Polar FC perde em jogo que colocou 3 bolas na trave: Polar FC 2 X 3 Juventus
Autor: Polar FC | Publicado: 2013-06-17T07:40:00-07:00

O Polar FC enfrentou nesse domingo a equipe do Juventus no campo do Palmeiras.
O Polar FC entrou em campo com o mesmo propósito da partida anterior em que os polarzenses fizeram uma grande partida marcando muito bem e trocando passes rápidos e certeiros, mas no início da partida o Polar esteve irreconhecível, marcando muito mal e errando quase todos os passes o Polar quando acordou já estava perdendo por 2 X 0. Foi aí que o jogo mudou e os polarzenses começaram a jogar melhor e criar oportunidades e em um chute do camisa 10 Jeff o Polar FC desconta e entra no jogo. Ainda com algumas oportunidades no 1º tempo o Polar não consegue marcar e a 1ª etapa acaba assim: Polar FC 1 X 2 Juventus. O 2º tempo começa como acabou o 1º, com o Polar jogando bem e o adversário jogando todo atrás e jogando no contra ataque e em um contra ataque a zaga polarzense tem que fazer a falta e o jogador do Juventus faz uma boa cobrança e amplia o placar: Polar FC 1 X 3 Juventus. Ainda jogando bem o Polar amassa o adversário e acumula diversas chances de gol e em chute de fora da área o meio campo Xuxa desconta e mantem o Polar no jogo: Polar FC 2 X 3 Juventus. Mas definitivamente não era o dia dos polarzenses, pois além de construir muitas boas chances de gol e não conseguir marcar, o Polar chutou 3 bolas na trave o que mostrava que a sorte não estava do nosso lado.
E o jogo acaba assim: Polar FC 2 X 3 Juventus.
Apesar da derrota e do início do 1º tempo muito ruim, o Polar FC fez um bom jogo e o elenco compareceu em bom número, então estão todos de parabéns e um agradecimento especial mais uma vez pro nosso zagueiro Léo que teve de jogar de goleiro mais uma vez, pois inacreditavelmente o Polar que tinha 3 goleiros hoje vem tendo problemas nesse setor e a direção vai trabalhar para resolver essa questão.
Gostaríamos de agradecer a equipe do Juventus pelo jogo e até o próximo encontro.
O próximo compromisso do Polar FC será domingo dia 23, contra a equipe do Cruzeiro no nosso campo do Palmeiras.

POLAR FC SEMPRE!!!
JOGO CONFIRMADO!!!!
Autor: Polar FC | Publicado: 2013-05-28T17:08:00-07:00

Atenção polarzenses!!!
Nosso Presidente - Diretor Jeff se puxou e conseguiu o adversário União de Canoas para jogar nesse final de semana, pois o jogo seria contra a equipe do Porto mas por decorrência do feriado o adversário cancelou o jogo.
Então polarzenses, jogo marcado para o dia 02/06 às 12hs no campo do Palmeiras, contra a equipe do União de Canoas.
Contamos com a presença de todos!!!

POLAR FC SEMPRE!!!
Polar FC sofre derrota em grande jogo: Polar FC 1 X 2 UFA
Autor: Polar FC | Publicado: 2013-05-11T14:49:00-07:00

O Polar FC entrou em campo nesse sábado às 12hs no campo do Palmeiras para enfrentar a muito boa equipe do UFA, confronto já tradicional onde as 2 equipes até já disputaram uma semifinal de Super Liga. O jogo foi muito bem jogado e em termos de marcação foi um dos melhores jogos do Polar FC nos últimos tempos, marcação essa que sempre foi uma das marcas desse time e que andava um pouco sumida. O Polar abriu o placar em um golaço marcado pelo camisa 11 Rich, que rouba uma bola ainda no campo de defesa e arranca até a área do adversário e na saída do goleiro só tem o trabalho de dar um tapa na bola bem no canto e deixar o Polar em vantagem. Polar FC 1 X 0 UFA. O jogo segue muito bom e o Polar muito bem no jogo, mas no final do 1º tempo em uma bola que o jogador do UFA vai bater a gol e pega mal na bola,  ela caprichosamente cai no pé do seu companheiro que cara a cara com o nosso goleiro zagueiro Léo só empurrou pra dentro. Polar FC 1 X 1 UFA e assim acaba o 1º tempo.
O 2º tempo começou igual ao 1º, com ambas as equipes tocando bem a bola e buscando o ataque sempre, mas o jogo ficou mais aberto e assim com mais oportunidades para os 2 lados. Mas o Polar teve 3 oportunidades para ficar a frente do placar e 2 dessas não podem ser desperdiçadas num jogo desse porte. O preço que o Polar pagou por esses erros veio a 40 min da etapa final, em um cruzamento a bola cai no 2º poste e o atacante do UFA cabeceia sem chances de defesa e assim decretando a vitória do UFA. Polar FC 1 X 2 UFA.
Apesar do resultado negativo e somente esse foi o fato negativo, o Polar fez uma excelente partida e merecia sorte maior, mas o que realmente foi enaltecido por todos que integram essa família foi o fato de como o Polar se portou em campo, marcando muito bem e saindo rápido pro ataque.
O Polar FC agradece o nosso zagueiro Léo que teve que se sacrificar em pró do Polar e teve que jogar no gol fazendo muito boa partida e mostrando que mesmo estando a não muito tempo no grupo já tem o espírito e comprometimento desse time.
E como editor desse blog, integrante da diretoria, mas principalmente como o camisa 9 desse time a 10 anos, não posso deixar de creditar na minha conta essa derrota, todos sabemos das nossas responsabilidades dentro e fora de campo e hoje não tive a minha responsabilidade dentro de campo. Peço desculpas a todos polarzenses e só tenho a dizer que infelizmente o Hard não é mais o Hard, mas o sentimento pelo Polar nunca acaba!!!
Gostaria de agradecer a equipe do UFA por mais um belo jogo e até o próximo!!

O próximo compromisso do Polar FC será domingo às 12hs no campo do Palmeiras.

POLAR FC SEMPRE!!!
JOGO CANCELADO DEVIDO A CHUVA!!!
Autor: Polar FC | Publicado: 2013-06-01T09:04:00-07:00

ATENÇÃO POLARZENSES!!!

O JOGO DE AMANHÃ, DIA 02/06 - CONTRA A EQUIPE DO UNIÃO DE CANOAS ESTÁ CANCELADO DEVIDO A FORTE CHUVA DESSE SÁBADO E PARA PRESERVAR O TAPETE DO NOSSO CAMPO DO PALMEIRAS NÃO HAVERÁ JOGO NESSE FINAL DE SEMANA.

ENTÃO POLARZENSES, O JOGO ESTÁ CANCELADO E NO INÍCIO DA SEMANA RECEBEREMOS DO NOSSO PRESIDENTE AS INFORMAÇÕES DO PRÓXIMO COMPROMISSO DO POLAR FC!!!
FIQUEM ATENTOS!!!

QUANDO A AMIZADE É VERDADEIRA O CICLO NUNCA ACABA!!

POLAR FC SEMPRE!!!
Polar FC teve folga forçada nessa final de semana!!
Autor: Polar FC | Publicado: 2013-05-20T05:59:00-07:00

O Polar FC tinha jogo marcado com a Base do Grêmio anos 80 nesse domingo no campo do Palmeiras, mas na sexta-feira fomos informados pelo representante da Base que o jogo estava cancelado entre ambas as equipes porque não conseguiram número de jogadores para realizar a partida. Como fomos avisados na última hora e a previsão era de chuva para o domingo, a diretoria polarzense resolveu folgar nessa rodada e assim recuperar alguns atletas que andam jogando com lesões e dar uma recuperada no grupo para o restante da temporada.
O Polar FC agradece a Base do Grêmio anos 80 pelo confronto do ano passado, mas como tínhamos 2 jogos agendados para esse ano e no 1º sendo cancelado pela Base em cima da hora, o Polar FC em decisão da sua diretoria resolveu cancelar o jogo do 2º semestre pois não sabemos se o adversário estará em campo na data agendada e o Polar preza a responsabilidade, respeito e comprometimento independente do adversário ser composto de boleiros ou varzeanos como nós.
O próximo confronto do Polar FC será domingo às 12hs no campo do Palmeiras contra a equipe do Sojão, confronto já tradicional entre ambas as equipes.

POLAR FC SEMPRE!!!!
Frio, chuva, campo embarrado e grande vitória polarzense: Polar FC 2 X 0 Esporte Independente
Autor: Polar FC | Publicado: 2013-07-21T16:50:00-07:00

O Polar FC entrou em campo nesse sábado para enfrentar a qualificada equipe do Esporte Independente no CT do Grêmio em Eldorado e fez uma das melhores atuações do ano.
O jogo começou com muito frio mas sem chuva, mas a partida muito quente. No início as equipes começaram se estudando e com uma marcação muito forte, com o Esporte Independente saindo mais pro ataque e o Polar FC lacrado e saindo rápido nos contra ataques, criando assim as melhores chances do 1º tempo e em uma jogada bem trabalhada pela esquerda, a bola cai para o camisa 10 Jeff que finaliza e o goleiro faz a defesa mas a bola bate novamente no camisa 10 e cai no pé do camisa 7 Guri que finaliza sem chances para o goleiro adversário: Polar FC 1 X 0 Esporte Independente. O jogo continua bom e o Polar FC tendo contra ataques mas pecando no último passe e assim desperdiçando a oportunidade de matar o jogo contra uma equipe que não pode cochilar nunca. E o 1º tempo acaba assim: Polar FC 1 X 0 Esporte Independente.
O 2º tempo começa com chuva e bem típico jogo de Gauchão, muito frio, campo embarrado e muita marcação, com o Polar FC jogando bem fechado e explorando os contra ataques e num desses contra ataques o camisa 17 Muricy faz um lançamento primoroso para o camisa 6 Cris entrar em diagonal e chutar rasteiro vencendo o goleiro do Esporte Independente e fazendo o 2º gol polarzense no jogo: Polar FC 2 X 0 Esporte Independente.
Com a vantagem o Polar FC se fechou mais e com muita raça e entrega de todos só esperou o árbitro apitar o final do jogo para comemorar uma grande vitória, mostrando que o Polar FC está no caminho certo com o grupo fechado, um lutando pelo outro e todos pelo Polar FC!!!!!!
Parabéns a todos os polarzenses que compareceram e que mostraram o porque esse time é diferente do outros e nada melhor que ter uma vitória como essa no dia da amizade e se esse time chegou onde chegou foi pela amizade verdadeira de todos.
Agradecemos a equipe do Esporte Independente pelo jogo muito pegado, mas com lealdade e até o próximo encontro.
Vamos aguardar na semana as informações do nosso presidente sobre o próximo compromisso do Polar FC, então todos ligados!!!

POLAR FC SEMPRE!!!!!

Polar Futebol Clube
Porto Alegre - RS
Polar FC vence com um 2º tempo de Gauchão: Polar FC 1 X 0 Paivense
Autor: Polar FC | Publicado: 2013-07-08T06:51:00-07:00

O Polar FC entrou em campo nesse sábado depois de 2 semanas sem jogo por causa do tempo e enfrentou a boa equipe do Paivense no campo do Palmeiras.O jogo foi bom e parelho, com uma leve vantagem para o Polar FC que está reencontrando o bom futebol e vem fazendo boas partidas. O 1º tempo foi de poucas chances de gol, mas com o Polar FC fazendo boas trocas de passes, bem postado defensivamente e só faltando caprichar no último passe para abrir o placar. E o 1º tempo acaba com o zero no placar.No intervalo do jogo a chuva começou e com força, onde o jogo foi quase cancelado para preservação do gramado, mas o Milton dono do campo do Palmeiras nos deu uma força e deixou que o jogo prosseguisse até que o campo tivesse condições de jogo e que não prejudicasse o gramado para jogos futuros.O 2º tempo começou com o Polar FC fazendo algumas alterações mas não perdendo a força, mostrando que o elenco tá forte independente de quem entre em campo. O jogo ficou mais aberto e com mais chances de gol e em uma jogada trabalhada o camisa 7 Guri recebe dentro da área e dá um belo passe para o camisa 9 Hard finalizar no canto do goleiro e abrir o placar. Polar FC 1 X 0 Paivense.O jogo ficou aberto, com o adversário tendo que atacar e deixando espaços para o Polar FC que teve algumas boas chances, mas com o campo pesado e as pernas também não conseguimos ampliar o placar. O Polar FC teve algumas falhas no final do jogo, pois mesmo ganhando o jogo proporcionou alguns contra ataques perigosos pela equipe do Paivense, mas com uma boa atuação da nossa zaga e do nosso goleiro Mancha conseguimos segurar a vitória que foi merecida. Polar FC 1 X 0 Paivense.Parabéns a todos os polarzenses pela boa vitória e pela união dessa família.Agradecemos a equipe do Paivense pelo bom jogo e pela lealdade de todos, até o próximo encontro.O próximo compromisso do Polar FC será no próximo sábado contra a equipe do Resi no campo do Muradas em Canoas, então vamos aguardar a confirmação do jogo e o horário que será passado pelo nosso Presidente.Aqui não existe ciclo e sim amizade verdadeira!!POLAR FC SEMPRE!!!
Polar FC vence e mostra a sua força: Polar FC 2 X 0 Tabajara EC
Autor: Polar FC | Publicado: 2013-06-10T10:33:00-07:00

O Polar FC entrou em campo nesse sábado para enfrentar a boa equipe do Tabajara EC no campo do Palmeiras. Antes do jogo todos os polarzenses se reuniram para discutir e ajustar algumas coisas que não andavam muito bem e o resultado dessa conversa foi mostrado dentro de campo. Em grande parte do jogo o Polar esteve encaixado na marcação e trocando passes curtos e rápidos, assim conseguindo abrir espaços e construindo boas chances de gol. Apesar de construir boas chances e com uma bola na trave desferido pelo camisa 10 Jeff, o 1º tempo acaba com o zero no placar: Polar FC 0 X 0 Tabajara EC.
O 2º tempo começa igual ao 1º, com o Polar FC muito bem no jogo criando oportunidades e o gol não demora a sair, em uma roubada de bola no nosso campo o camisa 11 Rich arranca e passa voando pelos seus adversários e chuta de dentro da área batendo o bom goleiro do Tabajara EC que ainda toca na bola mas não evita o belo gol polarzense: Polar FC 1 X 0 Tabajara EC.
O jogo continua bom, mas o adversário com o placar adverso vai mais a frente e exige muito da defesa polarzense, jogando pelos lados do campo e cruzando muitas bolas para a área, mas muito bem postados os defensores polarzenses conseguiram interceptar quase todos os lances e os que não conseguiram tivemos em nosso goleiro Mancha a presença segura para evitar o gol adversário. O Polar FC sabia que o placar era perigoso e continuou buscando o gol e desperdiçando algumas chances claras, mas em uma bela jogada em conjunto o nosso meio campo Xuxa faz ótimo lançamento para o camisa 6 Cris que consegue se desvencilhar da marcação e entra em diagonal dentro da área e cruza, o zagueiro adversário ainda tenta tirar no carrinho mas não consegue e a bola cai no pé do camisa 9 Hard que só tem o trabalho de empurrar para as redes: Polar FC 2 X 0 Tabajara EC.
Depois do 2º gol e perto do final da partida, o Polar valoriza a posse de bola e troca bons passes até o apito final do árbitro e encerrando a partida assim: Polar FC 2 X 0 Tabajara EC.
Com essa partida todos puderam ver o que o Polar FC pode render e que além de ser um time de grandes amigos é uma ótima equipe de futebol, só dependendo do comprometimento de cada um tanto dentro de campo como fora dele.
Gostaríamos de agradecer a muito boa equipe do Tabajara EC pelo belo jogo disputado, uma equipe muito técnica e que não tinha perdido no campo do Palmeiras ainda esse ano, valorizando ainda mais a vitória polarzense.
Parabéns a todos os polarzenses por essa bela vitória e esse jogo só mostrou o porque o Polar FC é diferente dos outros times, pois quando a amizade é verdadeira, o ciclo nunca acaba!!!!
Todos atentos aos seus respectivos e-mails que será enviado pelo nosso Presidente informando a data e horário do próximo compromisso do Polar FC!!!

POLAR FC SEMPRE!!!
De volta ao Palmeiras Polar FC erra demais nas conclusões e sai derrotado para o Rio Branco: 3 X 2!
Autor: Polar FC | Publicado: 2013-07-31T18:09:00-07:00

Voltando a jogar em casa o Polar fez uma grande atuação contra a boa equipe do Rio Branco, porém ao errar muitas finalizações e cometendo falhas individuais saiu derrotado pelo placar de 3 X 2 interrompendo a sequencia de vitórias conseguida nos últimos dois jogos. 

Com mais posse de bola no primeiro tempo a equipe do Rio Branco acabou abrindo o placar e o Polar ainda foi salvo pelo milagres do nosso goleiro em grande fase Mancha (Buffon) que foi mais uma vez destaque da partida: Rio Branco 1 X 0. O empate veio logo em seguida em grande jogada após roubada de bola do nosso lateral Cris, o atacante Jeff partiu em direção ao gol driblando o zagueiro e acertando um chute certeiro no canto esquerdo do goleiro adversário: 1 X 1. Na segunda etapa o jogo seguiu equilibrado e o Polar partiu pra cima conseguindo seu gol através do camisa 7 Guri ao receber belo passe do atacante Régis e finalizar fazendo o 2 X 1 no placar. Porém quem não faz leva e o Polar sofreu com os gols perdidos e acabou levando a virada da equipe do Rio Branco: placar final 3 X 2!

Nosso próximo jogo é Sábado dia 03/08 no campo do Palmeiras as 10 hs contra a equipe do Independente.

Da-lhe Polar!!
Polar FC sofre derrota: Polar FC 1 X 3 Sojão
Autor: Polar FC | Publicado: 2013-05-27T10:32:00-07:00

O Polar FC entrou em campo nesse domingo de sol para mais um confronto na temporada 2013 e o adversário foi o já conhecido Sojão. A partida foi bem jogada por ambas as equipes e de certa forma equilibrada, onde no 1º tempo o Polar FC teve mais o controle da partida não deixando o adversário criar oportunidades de gol e criando algumas chances, mas o 1º tempo acabou com o zero no placar. O 2º tempo começou igual ao 1º, mas em um lance de sorte o jogador do Sojão vai cruzar para a área e a bola toma um rumo diferente e cai no gol polarzense enganando o goleiro Evandro de muito boa atuação e esse gol mudou um pouco o jogo, pois o Polar teve que sair mais para o jogo e se expondo nos contra ataques. O Polar FC chega a empatar em um belo cruzamento do lateral Cris que deixa o centroavante Hard na cara do goleiro para empurrar para o fundo do gol. O Polar desperdiça algumas situações e é punido com um gol em que a equipe polarzense erra coletivamente e no rebote o jogador do Sojão acerta um chute no canto desempatando o jogo. O Polar tenta o empate mas já sem força e sem pernas e no último lance do jogo sofre o golpe final e o jogo acaba assim: Polar FC 1 X 3 Sojão.
O Polar FC mais uma vez veio a campo com muitos desfalques, a falta de comprometimento de alguns está comprometendo o trabalho de toda a equipe, que está tendo que jogar com improvisações e com um número de atletas reduzido e visivelmente estamos perdendo pela parte física.
A diretoria irá se reunir e no próximo jogo teremos que tomar as medidas cabíveis para que voltemos a ter o elenco completo, o comprometimento e a vontade de todos em jogar no Polar FC, pois é preciso querer jogar no Polar FC e não o Polar FC querer que o integrante queira jogar, o integrante sai mas o Polar FC e os que realmente fazem o Polar FC acontecer continuam.
Agradecemos a equipe do Sojão pelo jogo disputado com lealdade e até o próximo confronto.
Agora vamos aguardar para saber a data do próximo compromisso do Polar FC, pois essa semana tem feriado e ainda não sabemos se haverá jogo, então todos atentos.

QUANDO O SENTIMENTO É VERDADEIRO, O CICLO NUNCA ACABA!!!!

POLAR FC SEMPRE!!!!
" Mudanças"
Autor: Dinei Lisboa | Publicado: 2012-04-24T10:51:00-06:00

É preciso correr riscos,só entendemos direitoo milagre da vidaquando deixamos queo inesperado aconteça.
Todos os dias Deus nos dáum momento em queé possível mudar tudoque nos deixa infelizes.
 Todos os dias procuramosfingir que não percebemoseste momento,que hoje é igual a onteme será igual ao amanhã.
Mas quem presta atençãoao seu dia descobreo instante de silênciologo após o jantar,nas mil e uma coisasque nos parecem iguais.
Mas este momento existe:um momento em quetoda a força das estrelaspassa por nós, e nos permitefazer milagres.
A felicidade às vezesé uma benção,mas geralmenteé uma conquista.
Vamos sofrer,vamos ter momentos difíceis,vamos enfrentar muitas desilusões.
Mas tudo istoé passageiro,e não deixa marcas.
O segredo da vida, é dar mais e esperar menos....
Autor: Dinei Lisboa | Publicado: 2015-03-22T11:27:00-06:00

Dê mais às pessoas do que elas esperam, e faça-o com alegria.

Se quer casar, Case com alguém que você goste de conversar. À medida que vocês forem envelhecendo, seu talento para a conversa se tornará tão importante quanto os outros todos.

Não acredite em tudo o que você ouve, não gaste tudo o que você tem e não durma tanto quanto você gostaria.

Quando você disser “eu te amo”, seja sincero. Quando você disser “sinto muito”, olhe nos olhos da pessoa.

Nunca ria dos sonhos dos outros. Ame profundamente e com paixão. Você pode se ferir, mas é o único meio de viver uma vida completa. Quando se desentender, lute limpo. Por favor, nada de insultos.

Não julgue ninguém pelas aparências. Fale devagar, mas pense depressa. Quando lhe fizerem uma pergunta que você não quer responder, sorria e pergunte: “por que você deseja saber?” Lembre que grandes amores e grandes realizações envolvem grandes riscos.

Diga “saúde” quando alguém espirrar. Quando você perder, não perca a lição. Recorde-se dos três “r”:- respeito por si mesmo- respeito pelos outros- responsabilidade por seus atos.

Não deixe uma pequena disputa afetar uma grande amizade. Quando você notar que cometeu um engano, tome providências imediatas para corrigi-lo. Sorria quando atender ao telefone. Quem chama, vai ouvi-lo em sua voz.

           Pe. Vagner Baia Rocha.
Eu amo você
Autor: Dinei Lisboa | Publicado: 2015-03-19T17:40:00-06:00

Você é minha alegria.Quando você nasceu filho uma alegria enorme tomou conta de mim, por saber que veio ao mundo perfeito, cheio de vida e saúde.Esperado com muito amor foi um dia muito importante de muita festa no meu coração e hoje meu amor me lembro com saudade do dia que lhe peguei nos braços pela primeira vez. Que emoção, se eu te amei naquele dia hoje o meu amor continua maior cada vez mais, cada vez mais também vejo o quanto tenho orgulho do meu lindo filho. 
BRUNNO EDUARDO...Papai te ama Muito.
Autor: Dinei Lisboa | Publicado: 2015-07-18T14:17:00-06:00

A menina e a maçã

Uma garota segurava em suas mãos duas maçãs. Sua mãe entrou e lhe pediu com uma voz doce e um belo sorriso: " querida, você poderia dar uma de suas maçãs para mamãe?" A menina levanta os olhos para sua mãe durante alguns segundos, e morde subitamente uma das maçãs e logo em seguida a outra. A mãe sente seu rosto se esfriar e perde o sorriso. Ela tenta não mostrar sua decepção quando sua filha lhe dá uma de suas maçãs mordidas. A pequena olha sua mãe com um sorriso de anjo e diz: " É essa a mais doce."

Pouco importa quem você é, que você tenha experiência, seja competente ou sábio. Retarde sempre o seu julgamento. Dê aos outros o privilégio de poder se explicar. Mesmo se a ação parece errada, o motivo pode ser bom.
TE PERDI NO PASSADO.
Autor: Dinei Lisboa | Publicado: 2012-04-23T15:27:00-06:00

Minha alma está cansada, foi ferida em uma batalha
e agora pede ajuda e abrigo. 

É por isso que meu coração sussurra, para aliviar
as dores e esvaziar um pouco o estoque de emoções. 

É eu as estoco, guardo a
maioria pra mim até mesmo as que me fazem mau, porque tenho medo de que assim
como para mim, saia para outros como espadas a ferir sem dó nem piedade. 
Há dias que os sussurros são tão fortes que
machucam, alguns entalam na garganta e formam um nó. 

Outros saem em forma de
lágrimas pois eles às vezes não são nem palavras para serem ditas ou escritas. 

Mas de um todo eles me ajudam a me entender. 

Eles explicam com palavras o que
minha alma grita e meus olhos expulsam.
As músicas tocadas já não aliviam mais tantos
sussurros. 

Eu cansei de sofrer, e por cansar é que estou a escrever pois faço
disso meu domínio sobre minha alma. 
Meu coração não fala mais por si, muito ocupado
para tanta dor de amor, ele apenas sussurra o que minha alma grita. 
Eu não quero apenas ser, não quero apenas existir,
quero viver sem regras e restrições.

Quero poder amar e ser amado. 

Quero poder
ir de encontro a minha amada, que tão distânte está. 

Quero poder abraçá-la,
beijá-la, sentí-la também fora de mim (porque dentro ela já se encontra). 
Gostaria de poder ter a capacidade de entender
muitas coisas, uma delas é porque existe distância para o amor e porque o
destino é tão duro com quem ama?...
Tem horas que desejo voltar ao passado e tentar
torná lo diferente mas eu percebo que não interferiria somente em meu
passado, eu teria que interferir no passado das pessoas que me influenciaram,
viraria uma completa desordem e eu com certeza obteria os mesmos resultados.
(isso na minha teoria se chama: destino)

Esse passado que me fez enxergar o que está errado
e talvez se eu o mudasse, não conseguiria enxergar isso com tanta
clareza como enxergo agora. 

Eu talvez seria uma pessoa completamente diferente,
talvez nosso amor poderia ter dado certo ou talvez não, acredito que seria uma
vida diferente da que tenho agora. 

Eu não preciso me preocupar com o que o passado fez
de mim, preciso me preocupar com que o meu presente fará com meu futuro. 

As
minhas ações no presente determinarão se eu vou ou não estar na mesma situação
em que um tempo estive. 

Meu passado me serviu como exemplo, meu presente é,
como o próprio nome diz, um presente, o fruto do que plantei no passado,
presentes são presentes independente de como os vemos se bom ou ruim, ele
continua sendo um presente visto da maneira de quem o dá. 

Meu futuro eu ainda
não descobri como prever mas acho que ele não será tão diferente pois acho que
não plantei nada ainda que valesse um futuro diferente, porém o tempo da
colheita ainda não chegou e eu ainda posso continuar plantando, quem sabe as
sementes que plantarei não compensarão as que já estão plantadas e prontas pra
brotar.
É apenas o que uma alma cansada implora e o que
apenas meu coração escuta e sussurra.
Destques Matemática do 9º ano A
Autor: Greg | Publicado: 2011-05-19T12:14:00-07:00

1º = Daine da Silva
2º = Gregório
3º = Maria Edna
4º = Yuri Klisman
5º = Shary Monnahah
6º = Diego Ferreia
7º = July Gabrielly
8º = Tatielly de Fátima
Enterro das vítimas do afogamento.
Autor: Greg | Publicado: 2011-05-03T09:39:00-07:00

Avisamos que o enterro de Janain e Vanessa será em 03/05/11  as 15:00 da tarde, os corpos serão diretamente levados ao novo semiterio. O velório não durará muito tempo pois os corpos passaram por várias deformações.O pai das meninas, João Antônio, já foi velado e enterrado. O enterro ocorreu das 10 - 11 horas da manhã do dia 03/05/11, no novo semitério de Virgem da Lapa.
Reportagem do MGTV
Autor: Greg | Publicado: 2011-05-05T09:52:00-07:00

A Seguir, a reportagem do MGTV:(O video foi aumentado por nossa equipe, pois estava muito baixo)

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EBD Especial
Autor: IEC de Magarça | Publicado: 2014-04-12T11:25:00-07:00

Tivemos uma manhã maravilhosa comemorando - dia 23 de março de 2014 - o Dia da Escola Bíblica Dominical.
Um café da manhã maravilhoso e muita comunhão!

Alguém tem fotos???
A BÍBLIA
Autor: IEC de Magarça | Publicado: 2012-08-03T07:07:00-07:00

O QUE SIGNIFICA A PALAVRA "BÍBLIA"?

   A palavra "Bíblia" vem de uma antiga palavra grega, "biblia", que significa "livros".

  A Bíblia cristã é uma coleção de mais de sessenta livros diferentes - livros de vários tipos, escritos por várias razões. Nesses livros, encontra-se a história do povo judeu, o que esse povo sabia e entendia a respeito de Deus durante muitos anos.

   Começou a ser escrita há milhares de anos por pessoas que viviam na região que hoje conhecemos como Oriente Médio. As línguas usadas por elas mudaram com o passar do tempo; por isso, a Bíblia foi escrita em três línguas: hebraico, aramaico e grego.

Extraído: "O que é a Bíblia? : Uma introdução ao livro da fé cristã" (Sue Graves: Sociedade Bíblica do Brasil)
Homenagem do "Ministério de Música Adoração e Vida" à IEC de Magarça por ocasião de seu aniversário
Autor: IEC de Magarça | Publicado: 2014-04-14T16:50:00-07:00

IEC de
Magarça: SOMOS O QUE SOMOS

A
Deus todo honra, toda glória e todo louvor!

Toda
gratidão, pois, em Sua infinita sabedoria,

Estabeleceu-nos
aqui.

Filha
da Igreja Evangélica Congregacional de Santa Clara, aos nove dias do mês de
abril de 1948, nasce, documentalmente, uma igreja. Igreja como instituição.

Documentalmente,
porque, na verdade, ela já estava instituída como corpo, com pessoas orientadas
pelo Senhor para darem início a esta obra.

Laudelinas,
Marias e Madalenas. Josés, Linos e Antônios.

Seus
pastores, quaisquer que fossem,

homens
que serviram para edificar e nos tornar quem somos.

José
Barbosa, Cândido Borges, Porto Filho.

Deus
colocava seu povo no trilho.

Avelino
Vilarinho, mais uma  vez Pr. Barbosa,
seguido do sr. Miguel Ribeiro.

Alguém
ainda lembra qual foi o primeiro?

Nilson
Correia, Antonio da Silva Pinto, Fioravante Antoniette.

Já
contamos mais de sete.

Alaíde
Martins, Pr. Mendes e , mais uma vez, um Porto,desta vez o Francisco da
Silveira,

que
nos entregou novo templo em condições de primeira!

Pr.
Paulo Roberto - ah!, saudoso amigo - e Pr. Jailton Cruz que,

na
nossa geração, nos ensinou a ser luz.

E,
nesta ocasião, Pr. Sergio Sampaio:

sincero,
sensível e, se depender dele, eu não caio!

Igreja
Evangélica Congregacional de Magarça!

Uma
igreja entre várias. A igreja!

A
igreja que abraça! A igreja do amor!

A
igreja plantada neste lugar para levar luz às trevas,

libertação
ao cativos, pão para quem tem fome, água para o sedento.

Menina
dos olhos de Deus...

Povo
abençoador...

A
igreja de Jesus!

Verdadeiramente
de Jesus, de Ferreiras, de Pereiras.

A
igreja dos santos. De Santos, de Monteiros, de Barcellos.

De
Oliveiras, de Caetanos, de Caetanos de Oliveira!

De
Paivas, de Soares e Assunções.

Igreja
até de Duques (imaginem só!)

Igreja
de Pintos, Cavalcantis, de Araújos.

De
Carreiros, de Souzas, de Rangéis.

De
Alves, de Borges, de Silveiras, de Ribeiros.

De Limas, de Sales, de Guimarães.

De
Sampaios, de Carvalhos, de Prevatos, de Garcias.

De
Teixeiras, de Melos, de Gomes.

A
igreja de tantos sobrenomes quantos nomes.

A
igreja que recebe!

Igreja
que prega o Evangelho genuíno, examinando as Escrituras,

sem
acrescentar um til ou um jota. Igreja que preza pela verdade.

Igreja
que reconhece a importância do estudo biblico, da comunhão!

Somos
nós. Eu sou a igreja de Magarça, você é a igreja de Magarça.

Estamos
de pé!

Rendemos
adoração verdadeira, extravagante

e
entendemos a eficácia do louvor como maneira

de
nos trazer a presença de Deus  ou nos
levar até ela...

Compreendemos
seu poder curativo e libertador.

Igreja
de reuniões, atas e discussões.

Igreja
que teme a Deus e libera os perdões.

Igreja
imperfeita, composta de pessoas...

Apesar
disso, teima em aprimorar a santificação para agradar ao Senhor.

Parabéns,
Igreja  Evangélica Congregacional de
Magarça,

pelos
seus 66 anos de existência e persistência!

(TRCP)

Abril / 2014
Aniversário do Pastor Sérgio - 2 de abril de 2014
Autor: IEC de Magarça | Publicado: 2014-04-12T11:42:00-07:00

O que faz o amor?

Isto:

SURPRESAAAA!!!!!!

FESTA SURPRESA DE 50 ANOS

Da IEC de Magarça   /   Para nosso pastor, Sérgio Sampaio
Autor: ☆ Eugênia Célia ☆ | Publicado: 2012-05-25T07:48:00-07:00

Chocolate:

Ingredientes:
03 litros de leite de vaca
06 colheres de leite em pó
01 lata de leite condensado
01 garrafa de leite do coco grande (sococo)
½ Kg. Chocolate em pó (meio amargo de preferência)
03 gemas passada na peneira
01 colher de sopa rasa de maisena
        Modo de fazer:
Bate no liquidificador o leite de coco, a maisena, o chocolate, as gemas e o leite condensado.
Depois de tudo batido joga dentro do leite de vaca quando este estiver fervendo. Por último dissolve as 06(seis) colheres do leite em pó em um pouco de leite e coloca no chocolate.
Deve mexer sem parar para não embolar(colher de pau de preferência).
Bom apetite. Delicioso para um dia  frio.
Como fazer álcool em gel:
Autor: KK | Publicado: 2010-09-19T10:09:00-07:00

Facílimo de fazer!2 folhas de gelatina incolor e sem sabor (compra-se em qualquersupermercado)1 copo de agua quente para dissolver as 2 folhas de gelatina.Espere esfriar.Acrescente 12 copos de alcool de 96° graus.Está pronto o álcool gel de 72° a 75° graus.E querendo ainda dá para colocar umas gotas de óleo essencial e teralcool gel com cheirinho. #ficaadica.
Grãos, óleos, essências e seus benefícios:
Autor: ☆ Eugênia Célia ☆ | Publicado: 2010-09-19T10:39:00-07:00

1) Alho: É rico em sulfeto, um derivado do enxofre que atua como auxiliar noprocesso de desintoxicação do organismo, neutralizando moléculas residuais que podem ser causadoras de doenças crônicas. "O alho também ajuda no controle dos níveis de colesterol e de pressão arterial", afirmou Patrícia.  2) Aveia: É uma boa fonte de tocotrienóis, um poderosíssimo antioxidante. Também contém beta glucana, fibra que ajuda a manter estáveis os níveis de colesterol e glicose no sangue, mantendo a nossa disposição durante todo o dia e prolongando a sensação de saciedade após as refeições. "A aveia possui, ainda, altos níveis de silício, mineral responsável pela síntese de colágeno", disse a nutricionista.  3) Azeite de oliva extravirgem: Fonte de gorduras monoinsaturadas e vitamina E, melhora a circulação, protege de doenças cardiovasculares e ainda permite a absorção de nutrientes solúveis em gordura. "As boas gorduras participam da constituição das membranas das nossas células, protegendo o colágeno da degradação", disse a especialista.  4) Broto de alfafa: Contém uma grande quantidade de fitoestrógenos, substâncias que ajudam a manter em equilíbrio os níveis de estrogênio, hormônio feminino que diminui com a chegada da menopausa. "Repor esse estrogênio no organismo, especialmente após os 40 anos, é fundamental, já que o hormônio também é responsável pela tonicidade da pele e sua hidratação", afirmou.  5) Canela: Rica em polifenóis, conhecidos por seus poderes antioxidantes. "A  canela melhora a atividade da insulina, ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue e reduz a compulsão por carboidratos e doces. Assim, colabora para evitar o sobrepeso e o acúmulo de gorduras na região abdominal, fatores de risco para a saúde e que aumentam as chances de sofrermos de doenças como as complicações cardiovasculares", disse a nutricionista.  6) Espinafre: Fonte de luteína, um carotenóide que tem atividade protetora antioxidante e ainda é capaz de reduzir os efeitos maléficos do sol sobre a pele. "A luteína também é importante para evitar problemas de visão", afirmou.  7) Frutas vermelhas (morango, amora, framboesa, açaí etc.): Reúnem  substâncias como os polifenóis, os flavonoides e o ácido elágico. Todas elas ajudam o organismo a neutralizar os radicais livres, facilitando a eliminação das toxinas acumuladas no fígado e no intestino.  8) Óleo de linhaça: Rico em ômega 3, gordura que ajuda a blindar oorganismo, evitando que processos inflamatórios se instalem. "Como o azeite, ele também protege o colágeno da degradação", disse Patrícia. 9) Peixes de água fria (salmão, sardinha, arenque): Fontes de gordura boa e ômega 3, têm ação anti-inflamatória e antioxidante. O salmão, entre todos, é o mais indicado. "É a melhor fonte de DMAE, substância que age no tônus  muscular, ajudando a evitar e a minimizar os sinais do envelhecimento na pele", afirmou a profissional.  10) Própolis: A substância, processada por abelhas, funciona como um medicamento natural muito potente, ajudando a prevenir e tratar todos os
Segredos Culinários revelados
Autor: ☆ Eugênia Célia ☆ | Publicado: 2011-11-24T04:33:00-08:00

Abacate: 1. Quando você cortar o abacate e usar apenas uma de suas partes, coloque um pouco de farinha de rosca na superfície da outra parte para ela não escurecer. 2. Para o abacate cortado não escurecer, passe uma camada fina de manteiga na superfície da parte cortada. 3. O creme de abacate não escurece se você colocar dentro da vasilha o próprio caroço do abacate, ou uma colher de aço inoxidável, e guardar na geladeira. Açúcar: 1. Coloque uma ameixa ou algumas bolachas salgadas, ou ainda frutas secas, dentro do recipiente em que você guarda o açúcar. Assim ele não empedra. 2. Como o açúcar mascavo é granulado, tome cuidado na hora de medir: comprima o açúcar dentro da medida que você estiver usando. Alface: 1. Para conservar a alface sempre fresquinha, lave bem as folhas e enxugue. Depois, coloque numa vasilha hermeticamente fechada e guarde na geladeira. 2. Para enxugar a alface com facilidade, coloque as folhas lavadas num pano poroso (como fralda de bebê), junte as pontas, fazendo uma trouxinha, depois sacuda até sair toda a água. 3. Você pode aproveitar as folhas de alface que não estão com boa aparência para fazer sopas ou recheios, misturando com outras verduras. 4. As folhas de alface quando cortadas com faca perdem muito seu valor nutritivo. Deixe sempre as folhas inteiras ou rasgue com as mãos. 5. Procure colocar o sal na alface um pouco antes dá refeição, pois o sal faz com que as folhas murchem rapidamente. 6. As folhas de alface são ótimas para retirar o excesso de gordura dos alimentos. Alho: 1. Coloque os dentes de alho descascados dentro de um vidro com óleo de cozinha. Assim, eles não ficam ressecados e o óleo pode ser usado depois como molho para saladas. 2. Para facilitar o seu trabalho, amasse os dentes de alho com sal e guarde num pote bem fechado, na geladeira. Assim, quando você precisar ele já estará pronto. 3. Deixe os dentes de alho de molho em água durante dez minutos antes de usar. As casquinhas se soltarão facilmente e você não ficará com cheiro de alho nas mãos.
Dica enviada pela amiga Eliane Sabóia
Autor: ☆ Eugênia Célia ☆ | Publicado: 2011-12-02T12:51:00-08:00

FARINHA DE TRIGO Eu estava cozinhando milho verde e quando coloquei o garfo na água fervendo para ver se o milho estava pronto,  acabei queimando a mão toda com água fervendo.Um amigo meu , veterano de guerra no Vietnam, estava lá em casa  e  me perguntou se eu tinha farinha de trigo.Tinha.Ele, tirou-a  do pacote e enfiando totalmente a minha mão  disse para eu conserva-la  na farinha por 10 minutos, o que eu fiz. Contou-me que, no Vietnam, um camarada estava incendiado e, no pânico, os camaradas despejaram um saco de farinha nele ,o que apagou o fogo Ele  não teve nem sequer um bolha! Dito isto coloquei a minha mão num saco de farinha por dez minutos, e quando a retirei não tinha nem uma mancha vermelha nem bolha e NEM DOR ALGUMA!!!Agora, eu mantenho um pacote de farinha de trigo na geladeira me queimei outras vêzes  sempre  usando a farinha . NUNCA tive uma bolha nem cicatriz. A farinha gelada é melhor ainda do que  com a temperatura ambiente. Sugiro manter um saco de farinha de trigo na sua geladeira.  Não enxague em água fria primeiro. Ponha  a parte queimada diretamente na farinha por dez minutos. Fundação UCS - Hospital Geral de Caxias do Sul(54) 32187257