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A importancia dos exercícios físicos
Autor: Myly Hellen | Publicado: 2013-08-04T05:28:00-07:00

 Se você procura uma vida saudável,e prolongada o segredo é uma boa alimentação acompanhada de exercícios físicos.Além de ser bom para a estética,ajuda-nos á ter uma ótima saúde.

 Mas,fazer exercício não significa que você vai parar de comer doces,frituras e essas "besteirinhas" que nos adolescentes comemos.Significa que teremos que ter uma alimentação equilibrada,comer de tudo porém com moderação.

 Principalmente na adolescência é comum os jovens querer ter o corpo malhado e bonito,mas,infelizmente muitos exageram com essa sede pelo "CORPO PERFEITO'' preocupando-se apenas com a estética  e esquecendo-se da saúde.

Benefícios do exercício físico feito adequadamente:
*Melhora a circulação sanguínea,bombeando-o mais saudável.
*Aumenta a resistência
*Fortalece os músculos,fazendo-os ficarem mais resistentes.
*Diminui a frequência cardíaca.
*Aumento da ventilação pulmonar.
*Adquire ossos fortes.
*Ganha flexibilidade.
*Melhora a auto-estima
*Diminui o stress e a ansiedade.
(Entre outros)

A falta de exercícios físicos pode torna-lhe uma pessoa sedentária,então a dica é:
Pratique exercícios físicos diariamente,mantenha uma vida saudável e seja feliz consigo mesmo.
Romantismo
Autor: Myly Hellen | Publicado: 2014-01-23T19:10:00-08:00

 Ah o amor... Por alguma razão,ainda meio desconhecida,ou não,eu resolvi escrever o nosso primeiro post do ano sobre o romantismo... Você meu (a) caro (a) leitor,deve estar se perguntando nesse exato momento se realmente tem algo a ver esse post com o blog em si; também me perguntei isso enquanto pensava sobre o assunto e a possibilidade de escreve-lo, e a minha resposta foi um sim,é logico que sim.

Muitas pessoas pensam que o romantismo é algo da época de seus pais e avos; por um lado eu não tiro a razão dessas pessoas,a cada dia que se passa essa virtude tem se tornando extinta. O romantismo pode sim ser utilizado nos tempos de hoje,na minha,na sua e na nossa geração. Na minha humilde opinião o romantismo nunca deverá ser esquecido,é algo lindo,mágico.

 Se você parar para pensar e analisar as pessoas, verá que nos tempos de hoje as pessoas não são tão românticas quanto eram no século passado, não que eu esteja chamando os que ainda acredita no sentimento de velho (a).  Mas é verdade,felizmente ainda existe pessoas românticas,eu sou uma delas.
Eu acho,só acho,que o que realmente contribui para a falta de romance em nossas vidas é a facilidade que as pessoas têm de conseguirem o que querem,neste caso,na maioria das vezes o sexo.

 Nos tempos em que vivemos as pessoas dizem "EU TE AMO"  com uma facilidade que eu realmente não sei explicar... Desculpa,mas eu não entendo como uma pessoa achar o "AMOR DE SUA VIDA" praticamente todo mês. Podem me chamar de careta,de velha,eu não me importo.Após fazer algumas pesquisas eu realmente me dei conta de como as coisas estão mudadas,de como as pessoas se "esqueceram" do romantismo,antes,para um rapaz segurar a mão de uma moça dava muito trabalho,tinha aquela história de que as mulheres não podiam conversar na rua sozinha com um homem ,com um tempo,claro,as coisas foram "melhorando",os casais já podiam andar de mãos dadas e trocar carícias em frente as pessoas,porém com respeito,hoje vejo crianças de dez anos namorando.Mas isso já não é problema meu!

 O que eu quero dizer é que,embora não pareça ainda existem os tão chamados "cavaleiros",os românticos. Meninos,tirem da cabeça que ser romântico é ser gay,uma coisa não tem absolutamente nada a ver com a outra. Só uma coisa,valorizem e dê valor ao seu(a) companheiro(o) e sempre que possível diga que o(a) ama,surpreenda,arisque-se e seja feliz,mas que o sentimento seja verdadeiro,caso contrário,não adianta.

                                              (Hemmyly Hellena)
Brincadeiras que não dever ser consideradas "brincadeiras".
Autor: Myly Hellen | Publicado: 2014-06-27T16:24:00-07:00

 Definitivamente não entendo o porque que as pessoas ainda mandam indiretas.Na boa,não leva a nada.É,de fato não devo está falando coisa com coisa,mas qual adolescente fala? (rsrsrs)
 Imagina: Em um belo dia você entra em alguma,ou todas, as suas redes sociais e vê que todos,ou grande parte,os seus "amigos" estão postando indiretas,e detalhe: você sabe para quem é cada um delas e a pessoa que se sentiu "atingida" por alguma ainda coloca: "INDIRETA PARA MIM? CURTO,COMENTO E SE BOBIAR AINDA COMPARTILHO" ou "MANDAR INDIRETAS É FÁCIL,QUERO VER POSTAR NO MEU MURAL HA HA". Francamente,não creio que pessoas "maduras",como a maioria se julgam ser, possa ser capaz de fazer isso. Sério mesmo,mandar uma,duas,três até que vai,mas mandar de mais enjoa até quem olha,a vocês que se comunicam por indiretas só digo uma coisa: IGNORO! Não adianta me chamar de chata,fora de moda,antiquada ou coisas do gênero,não mudo meu pensamento.
 Certo dia,estava eu cuidando da minha vida (lendo um livro),quando uma amiga chegou quase chorando pra mim falando que não aguentava mais,na hora pensei até que brincadeira dela,para chamar minha atênção,quando ela me disse que estava sofrendo bulling,não achei que fosse sério até ver o celular dela,tudo começou com algumas indiretas via internet,até que essas "pessoas" começaram a mandar mensagens de texto,bilhetes anônimos pra ela... Percebi que a coisa estava se agravando,realmente era séria e falei com a minha mãe,pois ela não queria que seus pais soubessem,erro dela,as mensagens não acabaram,começaram a se tornar mais constantes e nem eu nem ela aguentamos,foi quando olhei bem no olho dela e falei: "amiga,gosto muito de você,sei que você poderá ficar com raiva de mim,mas não tenho opção,vou falar para os seus pais,acredite é para o seu bem". Pronto,estão terminando de resolver,hoje ela é uma nova pessoa,porém,aprendeu a lição: Quando quiser falar algo para alguém,fale olho no olho,ou pode se tornar fora do controle!
Bom,é isso,essa "história" acabou bem,mas outras podem não acabar.Se você está cometendo ou sofrendo bulling,avise e se souber de alguém que esteja com esses problemas também avise,pois você poderá servir de ponte para que não aconteça o pior com ninguém,bulling é coisa grave e pode levar a cadeia! Pense bem bem antes de falar,se expressar.
Felicidade?O que é isso?Existe? Como encontra-la?
Autor: Myly Hellen | Publicado: 2014-06-27T16:06:00-07:00

 Sim,existe felicidade sim,pelo menos eu acredito que sim! A felicidade é algo simples,podemos encontra-la nas coisas mais "comuns" da vida,quer exemplos de felicidade?! Uma criança,quando damos doce a ela ou um brinquedo que ela tanto quer,isso é felicidade. Bom,para mim é felicidade de ambas as partes...
 Certa vez,estava conversando com uma amiga e uma criança nos perguntou se eramos amigas,se brigávamos,e respondi sua pergunta apenas com um aceno positivo de cabeça,a criança,ainda não satisfeita me perguntou como fazíamos para nos entendermos depois de uma discussão;olhei para aquela criança com um sorriso e abracei-a,falei que quando estamos de mal uma com a outra conversamos e pedimos desculpas pelo o corrido,a criança me sorriu e saiu,então minha amiga me perguntou: "Porque você ainda deu ouvidos a essa criança se você nem a conhece?" E eu,indignada com a pergunta da minha amiga,respondi: " Porque ensinar também é felicidade,o que você acha que essa criança vai fazer agora?! Lógico que vai correndo fazer as pazes com a amiga,porque isso a faz feliz!"Felicidade,é quando vemos a pessoa que gostamos "se dar bem" naquela prova super difícil,creio eu que amar é ser feliz.
 Sou uma pessoa feliz,posso assim dizer,tenho uma vida social,leio,a família,bem não aquela "família perfeita",mas é a minha família e a amo.
Mulher!
Autor: Myly Hellen | Publicado: 2014-03-08T05:45:00-08:00

     8 de Março,dia internacional da mulher... Parabéns a nós mulheres!
Mulher,mãe,amiga,dona de casa,profissional,esposa,filha,mulher! Ser mulher resume-se basicamente nisso,ou não. a mulher por muito tempo foi considerada o "sexo frágil",mas sabemos que não funciona assim.
Parabéns mulher guerreiras por nosso dia.
Solidão
Autor: Claudiane Almeida | Publicado: 2013-09-18T10:59:00-07:00

Solidão

Abri o livro e caiu dele uma flor seca. A julgar pelo tamanho das outras, faltavam duas pétalas. Que sofrimento levaria alguém a desistir no mal-me-quer e sepultar esse destino num livro velho da Biblioteca Pública? Me deu vontade de olhar o nome na ficha de retiradas, talvez procurá-lo. Mas pensando bem, conhecer a sua dor para somar-se à minha não ajudaria a nenhum de nós. Arranquei mais uma pétala e guardei a flor no meio do livro. Seja feliz, meu amigo anônimo.

Leonardo Brasiliense

Fonte: http://www.leonardobrasiliense.com.br/?apid=1220&tipo=2&dt=0&wd=
Ler o Mundo
Autor: Claudiane Almeida | Publicado: 2013-09-12T06:07:00-07:00

Me vejo então na casa mediana em que nasci, no Recife, rodeada de árvores, algumas delas como se fossem gente, tal a intimidade entre nós – à sua sombra brincava e em seus galhos mais dóceis à minha altura eu me experimentava em riscos menores que me preparavam para riscos e aventuras maiores. A velha casa, seus quartos, seu corredor, seu sótão, seu terraço – o sítio das avencas de minha mãe -, o quintal amplo em que se achava, tudo isso foi o meu primeiro mundo. Nele engatinhei, balbuciei, me pus de pé, andei, falei.

Na verdade, aquele mundo especial se dava a mim como o mundo de minha atividade perceptiva, por isso mesmo como o mundo de minhas primeiras leituras. Os “textos”, as “palavras”, as ” letras” daquele contexto – em cuja percepção me experimentava e, quanto mais o fazia, mais aumentava a capacidade de perceber – se encarnavam numa série de coisas, de objetos, de sinais, cuja compreensão eu ia apreendendo no meu trato com eles, nas minhas relações com meus irmãos mais velhos e com meus pais.

Os “textos”, as “palavras”, as “letras” daquele contexto se encarnavam no canto dos pássaros – o do sanhaçu, o do olho-pro-caminho-quem-vem, o do bem-te-vi, o do sabiá; na dança das copas das árvores sopradas por fortes ventanias que anunciavam tempestades, trovões, relâmpagos; as águas da chuva brincando de geografia: inventando lagos, ilhas, rios, riachos.

Os “textos”, as “palavras”, as “letras”, daquele contexto se encarnavam também no assobio do vento, nas nuvens do céu, nas suas cores, nos seus movimentos; na cor das folhagens, na forma das folhas, no cheiro das flores – das rosas, dos jasmins -, no corpo das árvores, na casca dos frutos. Na tonalidade diferente de cores de um mesmo fruto em momentos distintos: o verde da manga-espada, o verde da manga-espada inchada; o amarelo esverdeado da mesma manga amadurecendo, as pintas negras da manga mais além de madura. A relação entre estas cores, o desenvolvimento do fruto, a sua resistência à nossa manipulação e o seu gosto. Foi nesse tempo, possivelmente, que eu, fazendo e vendo fazer, aprendi a significação da ação de amolegar.

(FREIRE, Paulo. A Importância do Ato de Ler: em três artigos que se completam. 23 ed. São Paulo: Autores Associados: Cortez, 1989. Coleção polêmicas do nosso tempo; 4)
Saudades
Autor: Claudiane Almeida | Publicado: 2013-09-12T05:32:00-07:00

Saudades

Sinto saudades de tudo que marcou a minha vida.
Quando vejo retratos, quando sinto cheiros,
quando escuto uma voz, quando me lembro do passado,
eu sinto saudades...

Sinto saudades de amigos que nunca mais vi,
de pessoas com quem não mais falei ou cruzei...

Sinto saudades da minha infância,
do meu primeiro amor, do meu segundo, do terceiro,
do penúltimo e daqueles que ainda vou ter, se Deus quiser...

Sinto saudades do presente,
que não aproveitei de todo,
lembrando do passado
e apostando no futuro...

Sinto saudades do futuro,
que se idealizado,
provavelmente não será do jeito que eu penso que vai ser...

Sinto saudades de quem me deixou e de quem eu deixei!
De quem disse que viria
e nem apareceu;
de quem apareceu correndo,
sem me conhecer direito,
de quem nunca vou ter a oportunidade de conhecer.

Sinto saudades dos que se foram e de quem não me despedi direito!

Daqueles que não tiveram
como me dizer adeus;
de gente que passou na calçada contrária da minha vida
e que só enxerguei de vislumbre!

Sinto saudades de coisas que tive
e de outras que não tive
mas quis muito ter!

Sinto saudades de coisas
que nem sei se existiram.

Sinto saudades de coisas sérias,
de coisas hilariantes,
de casos, de experiências...

Sinto saudades do cachorrinho que eu tive um dia
e que me amava fielmente, como só os cães são capazes de fazer!

Sinto saudades dos livros que li e que me fizeram viajar!

Sinto saudades dos discos que ouvi e que me fizeram sonhar,

Sinto saudades das coisas que vivi
e das que deixei passar,
sem curtir na totalidade.

Quantas vezes tenho vontade de encontrar não sei o que...
não sei onde...
para resgatar alguma coisa que nem sei o que é e nem onde perdi...

Vejo o mundo girando e penso que poderia estar sentindo saudades
Em japonês, em russo,
em italiano, em inglês...
mas que minha saudade,
por eu ter nascido no Brasil,
só fala português, embora, lá no fundo, possa ser poliglota.

Aliás, dizem que costuma-se usar sempre a língua pátria,
espontaneamente quando
estamos desesperados...
para contar dinheiro... fazer amor...
declarar sentimentos fortes...
seja lá em que lugar do mundo estejamos.

Eu acredito que um simples
"I miss you"
ou seja lá
como possamos traduzir saudade em outra língua,
nunca terá a mesma força e significado da nossa palavrinha.

Talvez não exprima corretamente
a imensa falta
que sentimos de coisas
ou pessoas queridas.

E é por isso que eu tenho mais saudades...
Porque encontrei uma palavra
para usar todas as vezes
em que sinto este aperto no peito,
meio nostálgico, meio gostoso,
mas que funciona melhor
do que um sinal vital
quando se quer falar de vida
e de sentimentos.

Ela é a prova inequívoca
de que somos sensíveis!
De que amamos muito
o que tivemos
e lamentamos as coisas boas
que perdemos ao longo da nossa existência...

Clarice Lispector
Resenha: A Invenção de Hugo Cabret - Brian Selznick
Autor: Claudiane Almeida | Publicado: 2013-09-17T14:48:00-07:00

Autor: Brian Selznick
Editora: Edições SM
Páginas: 534

"Hugo Cabret é um menino órfão que vive escondido na central de trem de Paris dos anos 1930. Esgueirando-se por passagens secretas, Hugo cuida dos gigantescos relógios do lugar - escuta seus compassos, observa os enormes ponteiros e responsabiliza-se pelo funcionamento das máquinas. A sobrevivência de Hugo depende do anonimato - ele tenta se manter invisível porque guarda um incrível segredo, que é posto em risco quando o severo dono da loja de brinquedos da estação e sua afilhada cruzam o caminho do garoto. Um desenho enigmático, um caderno valioso, uma chave roubada e um homem mecânico estão no centro desta intrincada e imprevisível história, que, narrada por texto e imagens, mistura elementos dos quadrinhos e do cinema, oferecendo uma diferente e emocionante experiência de leitura."
 Ganhei este livro há um tempo e, por ignorância mesmo, acabei guardando-o no fundo do armário sem lê-lo. Como diz o velho ditado, 'não julgue um livro pela capa', eu o havia julgado, a primeira vez que vi a capa não me interessei pela leitura. Apenas imaginava que invenção seria essa. Nesses dias o achei, e a curiosidade aumentou. Resolvi lê-lo. Incrível! Após a leitura me arrependi de ter pensado tal coisa do livro, o Brian que me perdoe.

 Não sei como perdi tanto tempo assim com um livro mágico no armário! Se você está curioso para ler, não perca tempo. Prepare-se para viajar no tempo e parar na belíssima Paris no início do séc. XX, especificadamente numa estação onde encontrará Hugo, de apenas 12 anos, que o fará viajar nessa super aventura.

Como você pode ver o livro é grande, mas é repleto de ilustrações (abaixo), o que facilita a leitura rápida, li em dois, três dias. 

Filme: A Invenção de Hugo Cabret

O filme baseado no livro foi lançado em fevereiro de 2012 no Brasil. Foi vencedor do Globo de Ouro de Melhor Direção e 5 estatuetas no Oscar 2012. Ou seja, é incrível!

O mais interessante do filme é a fidelidade do diretor nas características dos personagens e nas ilustrações do livro. E é claro que houve adaptação do livro para o cinema, até porque, a história é longa. Mas a essência é a mesma! Vale a pena assistir.

Mas quer uma dica? Sempre leia o livro antes do filme! haha'
Assim é bem melhor!

Claudiane Almeida

* Se alguma imagem acima é de sua autoria, por favor, não hesite em me comunicar, darei seus devidos créditos com a maior honra. Obrigada!
Outro dia
Autor: Claudiane Almeida | Publicado: 2013-10-01T17:04:00-07:00

Estas pessoas abrindo suas pequenas caixinhas e acordando e escovando os dentes. Dirigindo e dormindo no trânsito. Amassam pão, pegam fila na padaria, vão ao dentista, são dentistas, coveiros, dançarinas com os pés ralados. Elas dão licença na saída do elevador. Elas compram jornal para ler o horóscopo, para ler esportes, para ler classificados de venda de apartamento, de carro usado, de faca elétrica, máquina de costura antiga. Esta menina olhando para a câmera de vigilância. As pessoas comendo bolinho de arroz, tomando suco de melancia, comendo peixe. Dormindo depois do almoço. Um bêbado foi atropelado na frente do teatro às duas da tarde. As pessoas rezam, pulam sapata quando são crianças, abrem a porta do escritório e se dão com um alagamento porque o cano do vizinho estourou. Elas visitam parentes no hospital, parentes no Acre, parentes no cemitério. Nenhuma delas quer ter culpa mas pedem desculpas. Estas pessoas aquecendo a janta no microondas. A vizinha do andar de cima com o aspirador de pó ligado, desligado, ligado, desligado. Elas se beijam, se xingam, se abanam do outro lado da rua. Sofrem com a unha encravada e o amor impossível. Elas guardam coisas em suas pequenas caixas na mesa de cabeceira. Dormem e não sabem que no outro dia tudo vai recomeçar.

27/10/2012
Leonardo Brasiliense

Fonte: http://www.leonardobrasiliense.com.br/?apid=1220&tipo=2&dt=0&wd=
Mês das crianças: Meus oito anos
Autor: Claudiane Almeida | Publicado: 2013-10-15T17:10:00-07:00

Oh ! que saudades que eu tenho
Da aurora da minha vida,
Da minha infância querida
Que os anos não trazem mais !
Que amor, que sonhos, que flores,
Naquelas tardes fagueiras
À sombra das bananeiras,
Debaixo dos laranjais !
Como são belos os dias
Do despontar da existência !
- Respira a alma inocência
Como perfumes a flor;
O mar é – lago sereno,
O céu – um manto azulado,
O mundo – um sonho dourado,
A vida – um hino d’amor !
Que auroras, que sol, que vida,
Que noites de melodia
Naquela doce alegria,
Naquele ingênuo folgar !
O céu bordado d’estrelas,
A terra de aromas cheia,
As ondas beijando a areia
E a lua beijando o mar !
Oh ! dias de minha infância !
Oh ! meu céu de primavera !
Que doce a vida não era
Nessa risonha manhã !
Em vez de mágoas de agora,
Eu tinha nessas delícias
De minha mãe as carícias
E beijos de minha irmã !
Livre filho das montanhas,
Eu ia bem satisfeito,
De camisa aberta ao peito,
- Pés descalços, braços nus -
Correndo pelas campinas
À roda das cachoeiras,
Atrás das asas ligeiras
Das borboletas azuis !
Naqueles tempos ditosos
Ia colher as pitangas,
Trepava a tirar as mangas,
Brincava à beira do mar;
Rezava às Ave-Marias,
Achava o céu sempre lindo,
Adormecia sorrindo,
E despertava a cantar !
Oh ! que saudades que eu tenho
Da aurora da minha vida
Da minha infância querida
Que os anos não trazem mais !
- Que amor, que sonhos, que flores,
Naquelas tardes fagueiras
À sombra das bananeiras,
Debaixo dos laranjais !

Casimiro de Abreu
Sexta feira cansativa
Autor: Patty LF&NF | Publicado: 2012-08-11T00:01:00-03:00

Mais um dia...

Minha alimentação não esta boa não consigo fica sem comer não consigo me controlar

preciso entra em algum desafio pra poder ter um foco uma meta...

Sugerem algum desafio!?

agradeço de coração a todas q estão vindo no meu blog pra me dar força me ajudar

me sinto um porca gorda, quando encontro alguém que não vejo a muito tempo ela fala nossa você emagreceu muito... mas eu não vejo isso, me vejo gorda credo...

Mas vou vencer já vou volta pra academia segunda feira e nem que eu desmaie chore de dor vou comer apenas o necessário a porca gorda se foi para que uma linda borboleta volte a voar!

Bjoks Lindonas!

Ótimo fim de semana...
Blogs Abandonado
Autor: Patty LF&NF | Publicado: 2012-08-11T20:43:00-03:00

Garotas fui espiar alguns blogs e vi que muitas do tempo que começaram aqui comigo como eu desistiram mas tem algumas q ate alcançaram a sua meta...

Tenho medo de nao conseguir emagrecer eu era bem gorda com quase 100kg... com a Ana&Mia cheguei nos 86kg ai desisti de td poi nao conseguia emagrecer uma grama se quer!

Desisti mas a Ana&Mia ficaram aqui me esperando, meu maior medo é não conseguir, é lutar lutar e lutar e nada, meu niver é em dezembro ate la quero emagrecer 11kg é 2,700kg por més muita coisa.

Comprei um caderninho pra anotar o que como... o plano é 500kl por dia nem q eu desmaie

e na primeira semana vou caminhar na segunda semana retorno pra academia vai ser difícil pois odeio ir na academia as pessoas me olham eu sei disso deve pensar que gorda correndo aii so de pensar me desespero!

Bom fim de semana girls!

Bjinhos!
fracasso...
Autor: Patty LF&NF | Publicado: 2012-01-08T00:23:00-02:00

É  assim que me sinto fracassada
Desapareci daqui pois me sinto fracassada... não consigo emagrecer mais!
nem uma graminha se quer, to voltando a comer e isso não é bom!

não consigo mais faze NFs, Lfs e nem Lax

Jurei que iria começar o ano com 75 kilos mas não sai dos meu 86 isso é pessimo
se vou voltar pro blog não sei, acho que estou aceitando a minha derrota!

acho que tem gente que naseu pra ser gorda faze o que?!

beijinhos e talvez ate mais!
Voltando...
Autor: Patty LF&NF | Publicado: 2011-10-25T10:56:00-02:00

Nossa como é dificil!

Fiquei sem posta esses dias estava meio mal, sem forças!

Hj criei forças e vim postar e visitar o blog de vcs!

Hj ja comecei o dia com lax, pretendo não comer so beber liquidos!

preciso emagrecer urgentemente, estou me sentindo uma baleia, mas desistir é para os fracos!

Este é meu novo selinho, feito pra vcs que tanto me ajudam! peguem!

vcs sempre me ajudam, com os comentarios!
muito obrigada a todas!

Beijinhosssssssss
Difícil... mas não impossível
Autor: Patty LF&NF | Publicado: 2012-08-09T23:52:00-03:00

Oii Girls...

Muito dificil voltar a comer pouco, se exercitar, meu corpo ta pedindo socorro!
Mas eu quero eu preciso vencer...
Hj comi menos do que de costume, nao foi nada muito bom mas ja comecei a diminuir ate semana que vem quero estar comendo bem menos...

Quero perde no minimo 2 kilos por mes... conto com a ajuda de vcs, dicas e td mais!

Bjos Borboletas!
Medo...
Autor: Patty LF&NF | Publicado: 2012-08-13T00:14:00-03:00

Oie meninas lindas

Me assustei com o comentário da Katty no post abaixo, fiquei com medo, sei das consequência de me envolver com a Ana&Mia não é fácil, no começo mil maravilhas quando sai do controle se torna uma doença incontrolável...
Mas eu ja conheço a Ana&Mia acho que elas sempre vão fica na minha mente, posso luta e me distancia, mas vão estar sempre aqui.

É tudo muito confuso, preciso delas mas tenho medo delas não seii direito!

Meu plano para segunda:
comer no máximo 500 calorias e 1hora de caminhada.

Bjoks a todas borboletas
Otima semana!
passando rapidinhooo
Autor: Patty LF&NF | Publicado: 2011-11-16T08:56:00-02:00

ola meninas desculpe pelo sumiço

estou sem pc, estou na lan house, passei aqui rapidinho pois estou com saudades!
provavelmente meu pc fica pronto essa semana a volto pra dar mais noticias!

beijinhossssssss
Autor: Patty LF&NF | Publicado: 2011-10-27T13:32:00-02:00

Oii Lindas...

Estou precisando de desafios, preciso me sentir mais confiante!

sei que são 13:30 da tarde, mas apartir de agora começo meu NF, quero muito resistir a comida, ate quando não sei, ate eu me controlar!

Torçam por mim pois sou fraca em NF!

Estou me sentindo mais confiante, me sinto mais controlada e esse NF vai provar pra mim mesma se estou controlada mesmo!!!

Vai fazer 6 meses que criei esse blog... nesses 6 meses tive altos e baixos

me seinti vitoriosa e me senti derrotada

comecei querendo ter um corpo normal, e hj quer um corpo magro...

E vou lutar pra isso, mesmo que as vezes não tenha força!

Ate mais lindas e plis comentem estou sentindo falta de algumas meninas, espero que todas estejam bem!
Renscer... de novo...
Autor: Patty LF&NF | Publicado: 2012-08-08T23:27:00-03:00

Oii Meninas

Quanto tempo... 8 meses sem vim aqui...
Hoje me olhei no espelho e aquela sensação de ter algo errado voltou lembrei desse blog que fiz pra conseguir alcançar minhas metas e pra pedir ajuda...
Quando abri a pagina do meu blog foi como se o mundo caísse, li meus post e vi como fui fracassando aos pouco e a cada postagem eu decaia mais...

Comecei com 99kg hj tenho horríveis 86kg!

Quero voltar... preciso voltar...
Desso desculpa pelo sumiço... e peso me ajudem eu preciso voltar...

A partir de hj estou restaurando esse blog e minha vida...
Espero ser aceita novamente...
24hs de NF Concluida!
Autor: Patty LF&NF | Publicado: 2011-10-28T13:24:00-02:00

Consegui apenas 24hs, mas consegui alguma coisa ultimamente não estava conseguindo nem 12hs

Estou precisando de desafio!

se rolar algum por ai me avisem, ok?

estou passando o dia bem, ontem anoite fiquei depre, chorei muito, mas passou hoje estou tranquila...
Autor: Quem somos | Publicado: 2011-10-17T11:06:00-03:00

CONSUPER 2011 – CONVENÇÃO SUPERMERCADISTA João Pessoa sedia em outubro a Convenção Paraibana de Supermercados, a Consuper 2011. O evento direcionado a varejistas e atacadistas acontece no Espaço Cultural José Lins do Rêgo, entre os dias 17 e 19 de outubro. A Consuper 2011 é uma realização da Associação de Supermercados da Paraíba (ASPB) em parceria com a Associação Paraibana de Atacadistas e Distribuidores (ASPAD) e conta com o apoio da Associação Brasileiras de Supermercados (Abras) e Associação Brasileira de Atacadistas e Distribuidores (ABAD). Em sua sétima edição, o evento é referência no setor pela troca de experiências, realização de negócios e, principalmente, disseminação de novos produtos, serviços e tecnologias da área. A estimativa da organização é que mais de 50 expositores de todo o Nordeste participem do evento. Pela localização estratégica, a Consuper em João Pessoa acaba atraindo, além dos supermercadistas paraibanos, empresários de estados vizinhos como Ceará, Pernambuco e Rio Grande do Norte. “O ambiente da feira é propício para a geração de grandes negócios, mas, principalmente, é uma boa oportunidade de fortalecer o marketing de relacionamento entre varejistas, distribuidores e atacadistas”, comenta Cícero Bernardo da Silva, presidente da ASPB.
Atualizações
Autor: Gil | Publicado: 2010-06-07T09:05:00-03:00

Medidas  Comparadas :

                 17/05           a              07/06

Peso:        76 Kg                            75,8

Imc:          26,30                            26,2

Cintura:         84                                83

Cintura:       101                                98

Quadril :     108                               101

Coxa:           64                                64

Braço:          34
Início
Autor: Gil | Publicado: 2011-04-17T10:08:00-03:00

E a tecnica é a seguinte:

Começar hoje (mesmo sendo Domingo) exatamente agora. Não posso esperar mais nehum dia, até mesmo porque a forma que agi semana passada, não me permite...

A verdade é que nunca antes fiz tanta besteira com a minha alimentação, não é a toa, que nunca antes a balança marcou esses dígitos...

Tenho que ir pra academia:
Amanhã 36 dias após o parto.
Estou me sentindo suuuper bem, então está na hora de começar a me mexer...
Tic-tac, tic-tac, tic-tac...
Autor: Gil | Publicado: 2010-06-04T10:00:00-03:00

O tempo está se esgotando...

Preciso agilizar e me manter na linha pra estar linda no dia da posse...
Tenho, contando de hoje, 24 dias e pretendo estar no máximo com 70 kg, se for 69 seria um sonho, mas ainda dá pra pensar, se eu seguir bem direitinho e definitivamente iniciar as atividades físicas, tenho tempo suficiente pra transformar esse sonho em realidade...

Tenho que me livrar de 6 kg e tenho 3 semanas e 1/2, vai ser puxado, mas pode dar certo!!!!

Não vou por a meta aki, pra contrariar todas as outras que coloquei e não atingi, dessa vez será diferente!!!!

Bom, o plano é o seguinte:

Agua, muuuuuita agua;
Exercício, muuuuito exercício;
Alimentação saudavel e regrada;
Zeeero de bebida alcoolica!!!!
Chá de Hibiscus
Autor: Gil | Publicado: 2010-06-07T13:53:00-03:00

O chá da flor de hibisco, combinado a uma alimentação saudável, pode eliminar até cinco quilos em apenas um mês. “A bebida auxilia na redução de gordura, na digestão, regulariza o intestino e ainda combate a retenção de líquidos, o que facilita o emagrecimento”, explica a nutricionista e fitoterapeuta Vanderli Marchiori, de São Paulo.
Chá de Oliveira
Autor: Gil | Publicado: 2010-06-07T13:54:00-03:00

Chá de oliveira ajuda secar barriga

O chá de oliveira é muito potente para o emagrecimento. Podendo ser três vezes mais eficiente do que o chá verde, por exemplo. A erva do chá de oliveira age especialmente nas gorduras da barriga, além de ser diurético. Assim, ao ingerir três xícaras por dia, é possível, em dois meses, reduzir até 10% da barriga indesejada e perder cerca de 6 kg!

Para que os resultados sejam satisfatórios tome três xícaras do chá de oliveira todos os dias, sempre meia hora antes das principais refeições - café da manhã, almoço e jantar. Para preparar é super simples. Aqueça um litro de água quase ao ponto de fervura (não deixe ferver para não perder as propriedades da erva). Despeje um punhado das folhas secas da oliveira. Aguarde alguns minutos e coe. Em dias de calor uma dica é tomar o chá gelado.
Isso é quase um milagre!!!!!
Autor: Gil | Publicado: 2010-06-07T16:41:00-03:00

Parece mentira, mas não é!

Acabo de chegar de uma caminhada de 40 minutos.

Êeeeeeeeeeee!!!!!

Tanto prometi, mas dessa vez deu certo, e amanhã vou denovo!!!
E ainda deixei ficar pior...
Autor: Gil | Publicado: 2011-04-17T09:23:00-03:00

Como se ja não bastasse a balança marcar 82kg, o que é horrível, passei uma semana só comendo porcarias e doces, o que elevou o ponteiro da balança pra 83 kg (Meodeos ficou ainda pior...)
Mas é claro que isso iria acontecer, era só ver o que eu estava fazendo comigo mesma...

O grande problema é que tenho tido momentos de desespero por doce, em especial  por chocolate, pareço uma viciada,
Eu também vou!
Autor: Gil | Publicado: 2011-04-09T10:41:00-03:00

O Fantastico iniciou um quadro com a Renata Ceribeli e Zeca Camargo: Medida Certa 90 Dias pra reprogramar o Corpo.
   Em que os dois seguirão algumas regras

- O preparador físico de Renata e Zeca, Marcio Atalla, explica um método para reprogramar o corpo em 90 dias.

Atividade Física:

- 150 minutos de atividade aeróbia por semana (corrida, caminhada, bicicleta, transport ou natação por exemplo), divididos em 5 dias

- 3 dias por semana atividade de força muscular localizada, como musculação, ginástica, Pilates ou mesmo exercícios em casa

Alimentação:

Não existe uma dieta para ser seguida e sim algumas orientações

Orientações:

- Diminuição do consumo de gorduras, principalmente as gorduras saturadas

- Diminuição do consumo de sal e açúcar

- Maior consumo de fibras – Frutas, legumes, cereais e saladas, por exemplo

- Fazer 5 a 6 refeições por dia

- Consumir bastante água
Autor: Bonde da Bonekinha | Publicado: 2011-06-18T17:36:00-07:00

Momento desabafo 

As vezes coisas acontecem em nossas vidas em que ficamos triste e sem saber oq fazer as vezes uma briga a toa outras é por uma noticia mas tentamos levar a vida para que nada interfira no seu dia a dia todos nos temos um obstaculo temos que saber enfrentalos para seguir em frente chorar pra desabafar isso sim e muito bom mais lembre-se vale a pena chorar por outro alguem ?? pensem bem viva sua vida como se fosse o ultimo esqueça as coisas do passado e pense em seu futuro se você não olha para o lado não podera ver aquele que pode te fazer feliz por toda sua vida !! Seja feliz curta avida ao maximo e quem acha ruim  ou te inveja não tenha pena e sim convide para ir junto com você pois seus inigos quanto mais perto de você melhor fica ok !!
Autor: Bonde da Bonekinha | Publicado: 2011-05-17T14:23:00-07:00

Período da TPM !!!

Bom vou dar uma dica para os homens quando as mulheres estão de TPM não provoque muito,alguns dias antes de mestruar por causa da osilação hormonal,você pode perceber uma série de mudanças no seu corpo e no seu comportamento,que muitas vezes aparecem sem explicação.Algumas garotas tem sorte de não sentir nada nesse período,mas a maioria se desmancha em queixas por causa da malfadada tensão pré-menstrual,a TPM.Existem em cerca de 150 sintomas identificados na TPM (tanto físicos como emocionais ).Cada mês e um sintoma diferente então nesse período homens por facor não pertubem muito as mulheres e se acostumes pois e normal as mudanças de humor ok !!
Autor: Bonde da Bonekinha | Publicado: 2011-05-09T13:45:00-07:00

                     Fantasia Exoticas

Qual a fantasia mais erotica que eles e elas tem ??

Na praia
Na rua
Fazer sexo a 3
No banheiro
No carro
No bosque
No onibus
Em uma ponte
No parque ﻿
 
Autor: Bonde da Bonekinha | Publicado: 2011-05-10T18:22:00-07:00

Chá de semancol !!!

Como você percebe que seu parceiro (a) não quer mais nada com você ??
Quando a pessoa fica bem afastada de você
Inventa disculpas para não te encontra em certos local
Quando o casal briga todos os dias e por coisa besta 
Quando a pessoa costuma a te tratar de um jeito e do nada sem motivos te trata de outra jeito (friamente , cuidado pode ser outra pessoa surgindo na vida dele (a) )
Quando a pessoa começa a mentir pra você sabendo que você pode descobrir ( cuidado pode ser chifre dependendo do caso )
Quando seu parceiro(a) começa a ter muita intimidade com outra pessoa e na maioria das vezes e alguem que você mais odeia ( cuidado pode ser uma dica mais a pessoa não tem coragem de te falar que nau que mais nada com você e que esta interressada em outra pessoa )

Pessoal da pra se percebe quando a pessoa não quer mais fica com você. Se não esta mais dando certo seu relacionamento converse e tenta dinovo tudo pode se resolve com uma boa conversa jogo aberto entre vocês mais se não resolve termine e segue em frente pois ninguem merece amar sem ser amado,sofre todos nos vamos um dia mais nada que o tempo não possa curar ok .Comece a dar valor a si proprio e depois as outras pessoas.
Autor: Bonde da Bonekinha | Publicado: 2011-05-05T10:43:00-07:00

Os maiores medos antes de perder a virgindade

Engravidar
Doer
Sangrar
Pegar doenças
Insegurança
De na hora H não se sentir pronta(o)
Não atingir a meta
Medo de braxar (para homens)
Se iludir
Os pais descobrir
Vergonha
Da menina naum ser virgem (para homens)

Pesquisa realizada em sala de aula
Autor: Bonde da Bonekinha | Publicado: 2011-05-05T10:51:00-07:00

Essa e para os virgens !!!!

Onde você quer perder sua virgindade ?

No quarto da menina (para os meninos )
Na mesa do filtro de água
Na casa do amigo
Encima da maquina de lavar
No salão de cabeleleiro
Na praia
Na grama
No mar
No próprio quarto
Na casa da prima da menina (para os meninos)
No motel
No sofá
Na mesa

Pesquisa em sala de aula
Autor: Bonde da Bonekinha | Publicado: 2011-05-09T13:25:00-07:00

Onde elas sentem mais prazer na hora do sexo ?

Na Barriga
No clitoris
Nos seios
Na nuca
No pescoço
No cabelo
Na vagina

Onde eles sentem mais prazer na hora do sexo ?

Nas costas
Na nuca
No pescoço
No saco escrotal
Nas coxas
No penis
No peito (mamilos)
No cabelo
Autor: Bonde da Bonekinha | Publicado: 2011-05-05T20:24:00-07:00

Gravidez piscologica

Essa e especialmente para as meninas que não tem muita experiencia

A gravidez piscilogica acontece depois de uma transa sem camisinha mesmo que o homem goze fora pode ter a possibilidade da menina engravidar,a menina fica com aquela preocupação na cabeça e quando vem a gravidez piscicologica,ela consegue sente todos os sintomas da gravidez,seios doloridos,muito sono,pe da barriga duro como uma gravidez,sem conta k ela pode se pega falando com uma criança que naum existe,simplismente porque o proprio piscicologico dela fornece isso e tem casos de adolescentes que passsaram por isso.Então meninas muito cuidado com isso tah suspeitando após 10 dias da transa vc pode fazer um teste de gravidez de farmacia que seje mais lembrando que os 100% de certeza  você so pode ter com exame de sangue mais espere e não martele essa possibilidade em sua mente pra não ocorrer isso.

Depoimento de uma adolescente que passou por isso

Bom comigo aconteceu isso a dois anos atrás,é muito ruim pois tava suspeitando depois de uma transa que tive sem camisinha e ele gozou dentro,quando comecei a suspeitar contei pra ele e mais tres amigos ele fiko muito feliz queria esse filho conversava com a criança falava que esse era o maior desejo dele e meus amigos ah eles falavam que iria ser titios e tudo mais fiquei com aquilo na cabeça e eu mesma me convenci dessa gravidez senti enjoou de chocolate quen   é uma coisa que eu amo,senti muito sono,e tambem minha barriga endurreceu e cresceu tbm mais sempre falava que não estava garvida mais me pegava falando com a criança e acariciando minha barriga apos 2 meses que eu via que não decia fiz o teste de gravidez,fiz o exame de sangue mesmo pra não ter duvidas,no dia seguinte me ligaram falando do resultado,me falaram que deu negativo eu senti um aalivio muito grande mais ao mesmo tempo senti como se eu tivesse abostado a criança o que é pior uma criança quem não existia era tudo da minha cabeça pedi perdão a ele pois era o sonho dele e não pude concretiza queria muito ser mãe senti um alivio mais tbm senti como se tivesse abostado meu próprio filho e um sentimento horrivel não desejo isso nem para meu inimigo isso mudou minha vida por um lado pois não esqueço jamais desse acontecimento so de pensa que eu essa criança poderia estar com 2 anos agr mais que esssa criança não passou de um fruto da minha mente e meninas cuidado ele tem todos os sintomas de uma gravidez usem camisinha pra não ter preocupação esse sentimento esse acontecimento fica marcado pro resto de nossas vidas infelismente
Autor: Bonde da Bonekinha | Publicado: 2011-05-06T18:02:00-07:00

Essa e para todos em!!!

Algumas dicas para incrementar sua relação sexual

Pra começar todos nós temos direito a dar uma incrementada na hora da nossa intimadade com nosso parceiro(a)

Vestir uma langeri nova e bem pevertida
Preparar um morango com leite condensado ou chantilly e para beber um vinho de sua escolha ou uma chapanhe.
Vestir uma fantasia que seje do gosto do seu parceiro(a)
Fazer uma dança bem sensual para seu parceiro (a)
Sex shop tem muitos atrativos sexual para incrementar sua relação como: Oleos de esquenta e que gela,calcinha comestivel,brinquedos,calcinha com cheiro de frutas,cueca do elefante (para os homens ) entre outros.
Surpresa e sempre bom para seduzir cama vez mas.
Lembre-se as preliminares são essencial para esquentar e incrementar sua relação sexual,Pessoal fazer o que seu parceiro(a) pedi ou deseja e normal na cama não se pode ter vergonha,incorpore o seu lado selvagem na cama pois isso ajudara a incrementar ou até mesmo seduzir fatalmente seu parceiro(a).
Isso são apenas algumas dicas agora use sua criatiidade e se divirta .!!
Autor: Bonde da Bonekinha | Publicado: 2011-05-09T13:35:00-07:00

Do que eles gostam ?

O que eles mais gosta que as mulheres usem na hora H ??

Use Oleos (diversos tipos)
Pilula anti-concepcional
Lubrificante (para sexo anal)
Pomada que arde
Bolinha exotica ( diversos tipos )
Roupa exitante
Camisinha de sabores
A volta, número......
Autor: Gabo writer | Publicado: 2010-02-22T11:49:00-08:00

Nossa, quanto tempo!!! Nem sei o quanto demorei pra voltar dessa vez...Tentarei me comprometer comigo mesmo a escrever, no mínimo semanalmente. Sei que é uma coisa que preciso fazer. Escrever tem se tornado uma necessidade de subsistência pra mim. Então, na próxima postagem, já trarei novidades ok?
Abraços e até lá!
Prometido e cumprido...
Autor: Gabo writer | Publicado: 2010-03-08T09:38:00-08:00

Estou aqui novamente como prometido. Esse próximo texto escrevi dias depois do "Mais Uma Vez". Fala de desejos que a gente tem mas não possui a coragem necessária para assumí-los. Comentem.
Até semana que vem.

ESSA NOITE

Essa noite eu sonhei acordado e tive inúmeros desejos querendo nada ter desejado.

Desejei ter visitado todos os países que eu sempre sonhei em conhecer querendo jamais ter sonhado.

Desejei colocar uma mochila nas costas e viajar pelo Brasil, querendo jamais ter vontade de conhecê-lo.

Desejei ter a casa, o homem e a profissão dos meus sonhos sem querer jamais ter sonhado com nenhum deles.

Essa noite eu desejei viajar apenas no fim de semana ou nos feriados com esse homem sem querer ter desejado sequer ser independente.

Desejei encontrar o amor dos meus sonhos sem querer jamais ter sonhado com ele.

Desejei transar com todos os caras com os quais eu sonhei sem querer jamais ter sonhado com algum deles.

Desejei amar e ser amado pra sempre querendo que a eternidade não existisse.

Essa noite desejei escrever para todos os meus amigos dizendo quanta falta sinto deles querendo não precisar escrever para expressar isso.

Desejei gravar todas as músicas que amei, que amo e continuarei amando em um único CD, querendo não amar nenhuma delas.

Desejei colocar todas as histórias pelas quais passei, além das que inventei, em um livro querendo não ter passado ou inventado quaisquer delas.

Desejei poder falar tudo que sinto de forma sincera para meus pais querendo nunca ter sentido nada.

Essa noite desejei sentir-me livre de tudo o que me prende querendo não estar preso por nada.

Desejei morrer para, então, sentir essa liberdade querendo não precisar desse desejo para desfrutar dela.

Desejei continuar preso porém vivo, querendo jamais ter tido tal desejo.

Desejei ter dormido o tempo que fosse para que não precisasse ter desejado coisa alguma.
Parte 8
Autor: Gabo writer | Publicado: 2009-09-22T20:48:00-07:00

Meus seguidores, desculpe a demora! Continuando...

Beijava muito e gostava de deixar os rapazes doidos por mim, divertia-se ao relatar a Fred suas experiências amorosas.

- Mas então você não tem tanta vivência assim. Como você pode saber se só Henrique é lento ou se isso é comum aos homens nos casamentos? Fred a interrogava porque queria ajudar a desvendar os devaneios dela. Como um bom melhor amigo, se preocupava com Caroline e queria que se encontrasse amorosamente. Dentro ou fora do casamento.

- Fred, eu já te disse um milhão de vezes que ele não era assim! Se eu deixasse, nos relacionávamos até duas vezes por dia quando noivos. Realmente, quando se lembrava do brilho que via nos olhos da amiga durante o curso no qual se conheceram, Fred percebia que algo mudara de um jeito muito profundo e, quiçá, irreversível na relação dos dois. A lembrança do olhar de Caroline trazia consigo a lembrança do que ele sentia também: ela era apaixonada, realizada, tinha encontrado o amor que tanto procurava (procura que ele viria a saber algum tempo depois, em suas longas conversas). Agora, porém, a cada novo reencontro, Fred sentia falta daquele olhar radiante, iluminado, exultante de então, o que lhe dava uma certeza e lhe trazia uma dúvida: ELA NÃO É FELIZ! ENTÃO POR QUE NÃO LARGA DELE? Em seu interior, o melhor amigo de Caroline sabia a resposta.

- Agora não é mais assim. Ele mudou completamente sem motivo aparente ou razão justificável. Caroline sabia que o fato de não ter uma vasta experiência sexual em casamentos não era o responsável por aquele julgamento. Tal certeza deixava-a triste mas, ao mesmo tempo, irritada, nervosa, possessa. A cada dia essa revolta, aliada a sua dificuldade para se alimentar e repousar adequadamente e ao stress proveniente da rotina em que se encontrava, aumentava o espaço que se criara entre ela o marido. SINTO-ME UMA ACOMPANHANTE, pensava ás vezes. QUE SAUDADE DAS MINHAS AVENTURAS, DA ADRENALINA CORRENDO NAS VEIAS, DO CORAÇÃO QUASE SALTANDO PELA BOCA! Sem isso, a alma parecia como uma piscina olímpica sem um pingo de água, sem sequer um acúmulo rasteiro de sujeira, plantas, resíduos próprios de algo que não é cuidado há tempos, apenas reanimando-se, como algum insuficiente respiratório reanima-se ao ter introduzidas moléculas de oxigênio em seus pulmões, a partir das contendas diárias com Henrique. ENTENDO QUE DISCUSSÕES E BRIGAS FAÇAM PARTE DE UM CUIDADO SADIO QUE UMA PESSOA TEM COM OUTRA; É COMO VÁRIAS PESSOAS DEMONSTRAM QUE GOSTAM DA OUTRA, concluía ela sabendo, obviamente, que não brigava porque desejava. MAS DARIA TUDO PARA NÃO DISCUTIR TODOS OS DIAS, rogava logo após a última do inacabável. EU NÃO MEREÇO DEPENDER DE PEQUENAS DISCUSSÕES DE MERDA PARA SENTIRA QUE AINDA POSSO TER MINHA ADRENALINA DE VOLTA! VISLUMBRAR NISSO ALGUMA SALVAÇÃO! Assim, tornou-se praxe o incêndio logo nas primeiras horas do inacabável.
Primeiros textos
Autor: Gabo writer | Publicado: 2010-02-28T18:18:00-08:00

olá gente! Esse foi um dos primeiros textos que eu escrevi há um ano, quando decidi voltar a escrever. É bastante interiorizado, confesso, mas expressou exatamente um momento meu. Leiam e digam o que acharam. Abraços!

Mais Uma Vez

Mais uma vez cá estou: de madrugada, quase manhã, acordado! Olho para os meus dedos, mais precisamente para as minhas cutículas e constato o quanto elas sofrem, como elas pagam o preço de mais uma noite não (ou mal) dormida. Algumas delas mal se recuperaram da última violência sofrida e já se encontram escancaradas de novo, sangrando, vertendo o produto da ansiedade que não consegue se esvair de mim de outra maneira.

Mais uma vez sinto a extrema necessidade de escrever, de tentar colocar para fora tudo o que me atormenta e que me faz deitar na cama apenas por mera convenção, pois o objetivo desse ato contínuo, diário e necessário eu sei: não será atingido, ainda que eu durma. Contudo sinto que nem se todas as madeiras existentes fossem derrubadas e transformadas no produto (ou nos produtos) dos quais me utilizo agora, eu conseguiria expressar o aperto no estômago, o gelo na barriga, a cólica, a dor no coração...

Mais uma vez tento em vão me libertar de tudo ao menos nessa hora, nesse momento, nessa passagem de mais um ciclo, já que com a luz essa libertação tem se tornado uma tarefa cada vez menos fácil, inglória. Tarefa essa da qual não queria ter sido incumbido, não queria que me tivesse sido reservada... Mas que imbecil! Estou cansado de saber que minha vida não depende exclusivamente de mim, do meu esforço, da minha luta interna e externa. Caso dependesse jamais estaria aqui, a essa hora, preenchendo o vazio de tantas madeiras cortadas com o vazio que se preencheu de tantos sentimentos entrelaçados. De onde eles vêm? Nem eu sei! Quisera eu saber ou talvez fosse melhor que realmente não soubesse da existência de vazio qualquer! Assim, quem sabe, menos vazio teria ou ele, de não percebido, se tornaria cheio de qualquer coisa que o fizesse menos vazio do que é.

Mais uma vez me encontro em minhas divagações, provenientes não sei de onde – ou talvez saiba, justamente o que mais me assuste e reprima – e com utilidades que desconheço, me destinando sabe-se lá pra que... Exatamente o que me arrepie, pode ser, e que me faça querer preencher o que não se preenche, tornar mensurável o que não se mensura, entender o que não se deve... Devo saber de onde vêm, sua utilidade, seu destino? O porquê delas me acometerem sempre, ou quase, da mesma forma?

Mais uma vez sinto que de tão vazio, estou a ponto de uma erupção inevitável, ainda que as lavas sejam – como produto – apenas restos de um vazio inexplicável.
+ 1 "Level up" na minha vida \o/
Autor: Cinho Roses Produções | Publicado: 2011-11-26T12:56:00-02:00

Ontem, 25/11/11 completei mais um ano de vida...cheguei no "level 22" com muita saúde, e o mais importante... com muita fé em Deus. \o/