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Envolvida pela escrita
Autor: Carol | Publicado: 2010-11-12T17:03:00-08:00

Essa semana a reflexão foi sobre solidão.
Falei no post anterior que estava no casulo e que ia me transformar numa borboleta, sinto que isso vai demorar mais do que eu imaginava.
Realmente há mudanças acontecendo, algumas já aconteceram, mas permanecerei no casulo durante um tempo significativo.
Desta vez direi de quem é a culpa, a culpa é da minha dissertação. Meu pensamento está muito focado nisso. Sinto saudade dos meus amigos, falta de relaxar e não pensar em nada, mas esses momentos serão pequenos durante o período "casular" (acabei de inventar essa palavra). Estou com a concentração total na escrita, muitas leituras, pesquisas, organização do pensamento... Nesta semana, tudo isso foi intenso, faço intervalos para trabalhar, correr, namorar...intervalos mínimos...Hoje, sexta-feira à noite, estou sozinha em casa, lendo livros sobre a pesquisa histórica.
Estou me sentindo muito estranha com tudo isso, acho que é a primeira vez que não estou conectada com ninguém, apenas com as minhas coisas. É a primeira vez que não sinto a necessidade de estar com alguém ou ter a certeza que verei, conversarei ou tocarei alguém. É a primeira vez que não necessito de uma base para me manter em pé.Esse sentimento é muito estranho...nem o meu namorado eu sinto como necessário ou parte de mim (essa semana foi intensa para ele também e o contato foi pouco)...me sinto inteira e leve.Sinto-me como essa imagem que achei na internet.
MEUS anjos...
Autor: Carol | Publicado: 2011-03-20T10:35:00-07:00

Depois de ler o comentário de uma amiga no post anterior, resolvi escrever agora que a poeira baixou.

Sou mesmo especial... porque tenho amigos MUITO especiais, aqueles que não se acha em qualquer lugar.
Nos momentos mais difíceis (e recentemente estive em um deles) estavam TODOS presentes, com palavras de conforto, de incentivo, de calma, de coragem, de compreensão e, principalmente, de carinho.
Débora, Sílvia, Caroline, Célia, Cela, Ester, Rafa, Leandro, Felipe... realmente, são anjos (meus anjos) na Terra.
Quando a minha rigidez (ou seria a minha fragilidade?) faz com que um golpe quase me quebre inteira, eles estão lá, juntando os caquinhos, os limpando, polindo e os colando, um a um, me reformando, lustrando e me iluminando, me dando energia para seguir em frente. 
O que seria de mim sem eles? Não sei... sério! Não sei...
Em meio às crises, eles estão lá como escudos, para me proteger das coisas ruins; como base, para eu encontrar sustentação; como lentes, para eu enxergar a realidade; e como guincho, que me puxa quando estou caindo, no fundo do poço... Mesmo com tantos defeitos, me sentir amada dessa forma, do jeito que eu sou... não tem preço (nem Mastercard)!

Meus amores, espero ser para vocês o que vocês são para mim... ter ouvido para escutar, coração para amar, carinho para dar, conforto para oferecer e as palavras certas para reerguer!
Estou aqui para vocês, SEMPRE!!!!
Eu gostaria... será que gostaria?
Autor: Carol | Publicado: 2011-04-04T19:28:00-07:00

Novamente, estou sem inspiração... acho que estou começando a aprender a viver e não pensar em como viver... apenas seguir o fluxo... mas como isso é difícil!
Tenho uma sensação ilusória de que posso controlar a minha vida e esqueço que a única possibilidade de se fazer isso e sabendo se utilizar do presente, aprender com o passado e esquecê-lo, e deixar o futuro para o momento dele virar presente... mas como é difícil!
Aposto que eu iria economizar muita energia se conseguisse isso, dor de cabeça também, gastrite nem se fala, não esquecendo (é claro) dos atritos...Muito dos meus problemas estão nas minhas carências (meus e do resto do mundo).Como eu gostaria que o mundo se enquadrasse de forma que todos os meus conceitos se encaixassem como luva. Que eu tivesse a chave para decifrar todos os enigmas, do jeito que eu quero, claro! Que nada me surpreendesse, nem me decepcionasse...Mas o que eu mais queria mesmo, é que todas as minhas expectativas fossem superadas! Daí eu penso... que sem graça isso seria...No post anterior eu disse que adoro conquistar conhecimento, se eu tivesse tudo que eu citei, como eu adquiriria novos conhecimentos? Aprender com os erros? Errar e tentar até acertar? E quando acertar, sentir o sabor da vitória?Ééééééé... como gostaríamos de não sofrer... mas se não sofrer... como aprender?
Depois que aprende, não esquece mais!
Autor: Carol | Publicado: 2010-11-25T14:27:00-08:00

Como dói amadurecer! Olhar para o mundo e dizer que aqui já não há mais uma garotinha que é protegida por tudo e todos, aqui há uma mulher que se protege, que tem que aprender a se proteger, dizer não para o que a vai fazer mal e saber identificar isso, porque não há mais o "eu não sabia", depois de um tempo vivido, de algumas boas experiências não dá mais para continuar errando e tapando os olhos para os fatos.E para isso é preciso estar consciente que a decisão tomada é tua e não de alguém que disse que o melhor caminho a tomar é tal, chegou a hora de tu saber o que fazer, como fazer e quando fazer, chegou a hora de para de perguntar, assumir o controle e dizer é assim e assim que vai ser, porque eu tenho certeza que esse é o certo (para mim). E tudo isso porque tu já passou por todas as etapas do crescimento para ter o discernimento de decidir.Chega de rodinhas para quem já aprendeu a pedalar e se equilibrar... (o difícil é administrar o medo da queda, para isso é preciso acreditar em si e saber que se cair, sacode a poeira, cura as feridas e vai de novo).
FEAR
Autor: Carol | Publicado: 2011-02-15T04:45:00-08:00

Depois de uma conversa longa com meu professor de inglês, que faz as vezes de terapeuta, uma aula e outra.
Ele me falou que a nos EUA é costume dizer que a palavra FEAR, que significa medo, é uma sigla.

FEAR = False Expectations Appearing Real

Fatos e acontecimentos desta semana me fizeram refletir sobre isso. Como o medo se manifesta nas nossas decisões, sem nos darmos conta. Essas falsas expectativas que parecem reais, entram na nossa mente como uma realidade, e se não fizermos algo, rapidamente, seremos devorados por um monstro sugador de felicidade. Mas essa necessidade de "ter que fazer alguma coisa", de "ter que proteger", de "ter que fugir"... é puramente ilusória, na maioria das vezes, porque o medo não enxerga fatos concretos, transforma o Snoopy em lobo-mau.
Se formos olhar profundamente para as nossas ansiedades, angústias, nervosismos, etc, etc e etc, todas que conhecemos bem, porque são nossas companheiras do dia-a-dia, elas estão centradas no medo.
Medo do futuro, porém com raízes no passado.
Quando sofremos muito por algo ou com algo, tememos revivê-lo em algum momento. Ao MÍNIMO sinal de que isto possa acontecer, nos cercamos de armamentos pesados para combatê-lo, nos limitando.
O medo é paralisador, limita o horizonte. Deixamos de viver por medo e, muitas vezes, desistimos antes de correr o risco e ver nada irá acontecer, porque não estamos analisando fatos reais, mas o que eles significam para nós, com uma boa dose de fermento que os fez crescer e se multiplicar. Reproduzimos pessoas em outras, que não tem nenhuma semelhança.
O único personagem que se repete de uma história para outra, somos nós mesmos. Portanto, cabe à nós, mudarmos e encarnarmos outro personagem, de acordo com a nova história que se inicia.
A história anterior, foi um capítulo necessário, para se chegar ao final feliz. Somos ao mesmo tempo personagem, autor e roteirista, escremos, vivemos e determinamos o que fica e o que é descartado.
Vi, vivi, mudei, senti tudo isso acontecer e, hoje, ouvi:

"Ei, dor! Eu não te escuto mais, você não me leva a nada!
Ei, medo! Eu não te escuto mais, você não me leva a nada!"
Conhecer tudo e todos, inclusive eu...
Autor: Carol | Publicado: 2011-03-23T12:50:00-07:00

Como estou em processo de auto-análise, onde procura arrancar as ervas daninhas da minha personalidade e cultivar as flores coloridas... nestes últimos dias voltei a enfiar a cabeça nos estudos e vi o quanto isso me faz bem...
Sinto-me inteira novamente. Quando não estou estudando, minha auto-estima vai para o pé... me sinto uma pessoa inútil, mesmo quando estou atolada de trabalho... me sinto estagnada.
Voltei a estudar em razão de um objetivo bem específico... tenho uma meta... isso me propulsiona... AMO ESTUDAR!
A sensação de estar aprendendo, adquirindo conhecimento, construindo trabalhos, que serão lidos e utilizados por outras pessoas, a sensação de estar colaborando com a sociedade, por meio das minha idéias... NOSSA... isso é muito bom!
Dá para viciar... o prazer é quase o mesmo que o de saciedade por algo que gostamos muito...
Outra forma que de conhecimento, que me faz muito bem, é o auto-conhecimento. Esse só é possível quando nos permitimos sermos como somos, não julgarmos, nem criticarmos, apenas aceitarmos...
Quando somos muito críticos, tudo que vemos em nós é passível de se olhar como defeito, porque tudo tem um lado bom e um lado ruim, só depende de como olhamos... se somos negativos, veremos os piores defeitos, se somos positivos, vemos que os defeitos também tem um lado bom, se em níveis normais, sem exagero.
Conhecimento, conhecimento, conhecimento... preciso de conhecimento... sem ele tenho crises de abstinência... que resultam em tristeza, negativismo, baixa auto-estima... Sou dependente de conhecimento!
Grrrrrrrrr....
Autor: Carol | Publicado: 2011-03-12T14:38:00-08:00

Como eu gostaria de desaparecer com certas pessoas...
Hoje não vou ser racional! Sim, sou imperfeita! Sim, tenho pensamentos ruins!
Estou cheia deles hoje. Com muita raiva das pessoas que não respeitam os outros, muita raiva de quem invade o espaço dos outros, muita raiva de quem não dá bola para os outros, muita raiva de sentir o que eu estou sentindo, muita raiva das minhas fraquezas, muita raiva de sentir raiva...
Estou com vontade de bater em alguém ou em algo, desde que tenha o rosto da pessoa que estou com raiva... ou seria das pessoas????
Não estou feliz por expor esse meu lado, não estou feliz em saber que tenho esse lado...
E eu que imaginava que no momento que eu me assumisse imperfeita e não exigisse isso de mim, faria a mesma coisa com os outros e aliviaria minhas angústias...
Doce ilusão em meio ao sabor amargo da raiva!
Rigidez...ai meus joelhos...
Autor: Carol | Publicado: 2011-02-13T12:48:00-08:00

Engraçado voltar ao blog depois de tanto tempo...
Não deixei de pensar, de me achar, de me perder, de me procurar neste período, só não tinha vontade de expressar isso em palavras...talvez, porque quisesse fugir.
Fugir de olhar o meu olhar da vida, de ver como a estava encarndo, deixando de pensar nela... hoje eu voltei!
Essa semana ouvi de alguém que as pessoas sempre decepcionam. Eu mesma pensei, quantas vezes nos decepcionamos com uma pessoa ao longo da vida que dividímos com ela?
Mas será que o ato de se decepcionar, não é jogar a culpa em outra pessoa, de não se ter alcançado às nossas expectativas? Será que não é culpar outro, por nós não querermos enxergarmos como ele é realmente? Ou por nos mostrar que a nossa realidade, não é a mesma dele?
Quantas vezes não decepcionamos alguém? Provavelmente, por esse alguém esperar de nós algo que sabemos que não podemos dar... mas aí somos vítimas (SEMPRE VÍTIMAS)...
Somos vítimas porque as pessoas nós decepcionam por terem tantos defeitos, somos vítimas por exigirem de nós o que não podemos dar... Por que essa necessidade de sermos as vítimas, às que sabem o que deve ser feito, mesmo que muitas vezes não sabermos fazê-los, mas os outros tem que fazer!
É a rigidez de achar que o mundo TEM que ser um moranguinho e a não aceitação que muitas vezes ele é um LIMÃO!
Sentir para entender, sofrer para crescer...
Autor: Carol | Publicado: 2011-03-14T11:58:00-07:00

É... sou muito dura comigo! Não me permito errar, nem ter raiva... e eu pratiquei as duas coisas no sábado passado!
Minha raiva me fez ferir outras pessoas... Calma! Não soquei ninguém, como eu estava com vontade, mas feri com palavras!
A droga é que sei fazer isso muito bem, quando estou cega de raiva! E foi o que aconteceu...
Depois me arrependo e peço desculpas, mas aí a ferida já foi aberta e as desculpas são analgésicos que apenas aliviam a dor, não curam!
Fiz o que critiquei, desrespeitei alguém, simplesmente porque esse alguém me desrespeitou... não ofereci a outra face, foi olho por olho e dente por dente! O máximo do primitivismo!
Hoje estou com vergonha, arrependida, passei dos limites...
Mas, também vi o quanto a raiva me faz mal e como eu fico feia com raiva... perco o controle!
Não quero mais isso para mim!
Quero mudar... não importa o quanto eu tenha que ter coragem para isso... mas não dá mais para viver desse jeito... machucando as pessoas à minha volta e a mim mesma!
Sei que posso me defender sem ter que atacar!
Hoje meu blog chora!
Grande desabafo
Autor: Carol | Publicado: 2011-03-19T05:53:00-07:00

Sou muito dura com as pessoas e comigo mesma... esse é um vício comportamental que luto, sempre, todos os dias, cada minuto, porém quando estou estressada... ele me vence!
Estou sofrendo muito! Com uma dor que só eu sei... querendo o perdão, porque eu não consigo me perdoar!
Cometi um erro, apesar de pedir desculpas, sei que ele repercutiu em grande escala, tipo um tsunami...
Destrui muitas coisas, principalmente sentimentos, na tentativa de me proteger de coisas que eu enxergava... como se eu pudesse ter controle!
Descobri que tento controlar um carro sem freios, em uma estrada cheia de carros, posso desviar, posso desacelerar, mas não posso parar e nem controlar totalmente o carro e nem o carro dos outros, só posso confiar em algo para além de mim... e em mim mesma!
Vi que escrevi a palavra "descobri" e não "aprendi"... não sei se aprendi isso, mesmo que tenha me machucado e machucado pessoas que amo, não sei se não farei isso de novo... NÃO QUERO FAZER!
Mas mais uma vez, estou na dúvida quanto a minha capacidade, não sei o quanto de qualidades que tenho e se as vejo, não acredito nelas...
Aprendi que devemos ser humildes, mas aprendi uma humildade torta, onde não podemos nos vangloriar das nossas vitórias, porque somos metidos...
Não podemos nos achar o bonitos, porque isso é convencimento...
Não podemos achar que nós podemos tudo que quisermos, porque isso é se achar superior...
Isso está enraizado em mim, vem da infância e, provavelmente, vidas passadas, portanto, não acho que poderei limpar meu perispírito dessas marcas, em apenas uma encarnação, esta.
Só quero amenizar isso, às vezes eu consigo, quando a minha razão está a todo vapor, não quando a pressão está a todo vapor!
DELINEADOR FÁCIL DE APLICAR
Autor: Lígia Marinho Vasconcelos | Publicado: 2012-05-18T19:29:00-07:00

Olá meninas!

Se eu fizesse uma pesquisa e perguntasse para um grupo de mulheres qual etapa da maquiagem que elas acham mais complicada de realizar, tenho certeza que a grande maioria responderia que é a aplicação do delineador. É fato! Fazer um bonito delineado dos olhos, com um traço firme e perfeito não é tarefa simples, requer bastante treino.

Mas se utilizarmos um produto que proporcione uma aplicação mais fácil, esse medo de errar no traço desaparece! Sempre utilizei delineadores líquidos, aquelas "canetinhas", que já vêm com o pincel para a aplicação, porém, uma tremida na mão... e pronto! O estrago do traço já estava feito! E para tentar corrigir? O risco era borrar ainda mais, e comigo, geralmente era o que acontecia...

Até que descobri que os delineadores em pasta são mais fáceis de aplicar.  Você só precisa ter um pincel próprio para aplicação de delineador.  Eu uso um pincel bem fininho, me adapto melhor com ele. Experimentei o delineador em pasta da Contém 1 Grama na cor "preto intenso" e adorei! A pigmentação é ótima, a textura é super macia, o produto desliza facilmente na pele facilitando muito a aplicação.

As fotos abaixo demonstram o resultado.  Eu prefiro fazer um traço bem fininho, rente aos cílios.  Para facilitar ainda mais, eu aplico primeiro o rímel para depois passar o delineador, parece que com os cílios mais alinhados e envolvidos pelo rímel tenho uma base melhor para aplicar o delineador.

Nas fotos usei uma sombra pérola em toda a pálpebra móvel (Vult cor nº 21), e uma sombra marrom no côncavo (Koloss nº 208).

Quem tem dificuldades em aplicar delineador e já descartou essa esta etapa de sua make pessoal, experimente. Vale a pena!

Beijinhos!!!
SOMBRA VERDE E PRETA
Autor: Lígia Marinho Vasconcelos | Publicado: 2012-07-30T19:55:00-07:00

Oi meninas!!! Andei sumidinha...

Mas é assim mesmo, o ofício de "mãe da Luiza" ocupa 90% do meu tempo, com muito prazer!!!

Faz tempo que quero apresentar a vocês uma paleta de sombras linda e com um preço super acessível!  Estou falando da Paleta de sombras de 12 cores 3D da Jasmine! Estas sombras denominadas "3D" são mais pigmentadas, cintilantes e as cores são mais vivas. Não tenha medo de apostar nestas tonalidades mais vibrantes, pois com bom senso e moderação dá pra fazer combinações maravilhosas! Fique tranquila, você não ficará parecendo o "Patati Patatá" como diz meu maridinho.... hahahahaha.

Já fiz várias makes com estas sombras, o look da postagem "Camufle suas olheiras já!" também foi feito com esta paletinha maravilhosa! O único inconveniente (se é que posso chamar de inconveniente) é que estas sombras só podem ser aplicadas com pincel de esponjinha, já vi pessoas dizerem que aplicam com o dedo, porém acho que assim não dá muita precisão.

Para enriquecer o visual utilizei também a sombra Glitter da marca "Cigana".  Passei este glitter por cima do verde, dá um super realce! 

A paleta da Jasmine custa, em média, R$20,00 e o glitter da Cigana custa, em média, R$3,00. Viu, com pouco investimento dá pra ficar maravilhosa! Não precisa gastar muito pra ficar lindona!

Confira nas fotos abaixo a Paleta, o glitter e a make dos olhos finalizada:
COMPRA SEGURA DE COSMÉTICOS PELA INTERNET
Autor: Lígia Marinho Vasconcelos | Publicado: 2012-05-14T08:17:00-07:00

Oi meninas!!!

Desta vez venho dar uma dica sobre compra de produtinhos de beleza pela net. Sei que algumas pessoas têm receio em fazer compras pela internet, em oferecer seus dados pessoais, etc, etc. É fato que devemos ficar atentas quanto à confiabilidade do site que acessamos para fazer nossas compras e evitar "dores de cabeça" no futuro.  Por isso deixo essa dica.

 Comprei alguns itens de maquiagem na loja virtual www.shopbela.com.br, os produtos chegaram dentro do prazo estipulado pela loja e estavam intactos.  E olha que comprei sombra que geralmente é um produto muito frágil, mas todas as maquiagens chegaram perfeitas e bem embaladas. Vale a pena comprar! É confiável!

 O bacana também é que há maquiagens de diversas marcas e valores, desde as mais acessíveis, como Koloss e Vult até as mais caras como MAC, por exemplo. Dá uma visitada neste site, vale a pena! 

Super beijo, 

e até a próxima!
WORKSHOP COM ALICE SALAZAR: EU FUI!!!
Autor: Lígia Marinho Vasconcelos | Publicado: 2012-07-09T15:34:00-07:00

Oi meninas!!!
Ontem participei do Workshop com a super maquiadora Alice Salazar. Se você ainda não conhece a Alice, acesse o blog dela: www.alicesalazar.com.br. Outro dia acessei um vídeo no youtube sobre maquiagem com sombra preta e descobri a Alice. De um jeito descomplicado e super descontraído a Alice se maqueia e ensina truques valiosos para nós! E o melhor de tudo é que ela não é a maquiadora de "1001 pincéis", os produtos que ela usa são bem acessíveis, com exceção da base e do pó compacto, pois o segredo de uma maquiagem perfeita é uma pele bem preparada - é isto que fará a make durar por mais tempo! Vocês verão o que a Alice faz apenas com aquele pincel de esponjinha que vende em qualquer farmácia!

O workshop foi bem proveitoso, aprendi vários truques bacanas que vou contando pra vocês aqui no blog! O mais legal é que a turma é pequena, são apenas doze alunos, portanto, podemos tirar todas as nossas dúvidas e a Alice consegue dar atenção a todos. A D. Margarete Salazar, mãe da Alice e design de sobrancelhas também estava lá dando um trato na sobrancelha da mulherada! A seguir coloquei algumas fotos do evento para vocês conferirem:

Ganhamos vários brindes da Fenzza!

Eu e a Alice Salazar.

Alice, super simpática!

Eu e D. Margarete Salazar.

O curso - tudo muito bem explicado!

D. Margarete Salazar em ação!
MELANCIA NAS UNHAS!
Autor: Lígia Marinho Vasconcelos | Publicado: 2012-06-07T17:12:00-07:00

Olá meninas!

Estou amando os esmaltes da linha Nutriverniz da Colorama! As tonalidades são lindas, o esmalte é super fácil de aplicar e não fica manchado.  Recomendo os esmaltes desta linha para quem não tem muita prática em esmaltar as próprias unhas. Faça o teste!

 Desta vez usei a cor "melancia",  que também está aprovadíssima! É um vermelho que dependendo da iluminação local, varia para um leve alaranjado, super moderno! Finalizei com a Cobertura Intensificadora da Cor da Colorama, o famoso esmalte "roxinho" que promove secagem rápida. Desde que postei sobre esta cobertura da Colorama tenho ouvido muitas amigas falarem super bem dele, de fato, o esmalte dura muito mais tempo nas unhas! Se você não conhece esta cobertura, confira nas minhas postagens mais antigas.

Meninas, experimentem, vale a pena! Se você já utilizou alguma outra nuance desta linha Nutriverniz, conte para nós!

Um grande beijo!
COMO DEMAQUILAR OS OLHOS
Autor: Lígia Marinho Vasconcelos | Publicado: 2012-05-03T10:48:00-07:00

Oiii!!! Tudo bem meninas?!

E o friozinho chegou com tudo! E junto com ele chegou a época do fondue e do chocolate quente! Delícia!

Esta semana descobri um ótimo demaquilante para a área dos olhos. Já usei demaquilantes de diversas marcas, mas não encontrei eficiência total em nenhum deles. Alguns ardiam muito meus olhos, outros não removiam toda a maquiagem e acabavam por remover alguns cílios de tanto que eu esfregava o algodão! hihhihiii...
Cheguei até a experimentar os lenços umedecidos da Luiza para demaquilar os olhos, eles até removem um pouco da maquiagem, digamos que "quebram o galho" se não tiver mais nada melhor...

Mas como estava sem nada para usar  e como eu não queria virar um "urso panda" após o banho (rssssss...), resolvi experimentar o óleo vegetal para higiene da Natura Mamãe e Bebê. Usei bastante este óleo logo após o nascimento da Luiza, para remover aquelas "casquinhas" da cabecinha do bebê e para higienizar as dobrinhas da pele. Sobrou bastante óleo no frasco e agora encontrei uma excelente utilidade pra ele: demaquilar meus olhos!

Além de remover a sombra, o rímel e o lápis para olhos, este óleo hidrata a pele. É necessário apenas lavar o rosto posteriormente. Mas nunca se esqueça de que a maquiagem deve ser completamente removida do rosto antes de dormir, não importa quão cansada você esteja, hein?!

É isso aí, fica a dica! Eu utilizei o óleo vegetal da Natura, mas creio que qualquer óleo para higiene infantil como o Johnson´s, por exemplo, proporcione o mesmo resultado. A vantagem da linha Mamãe e Bebê é que em sua formulação, o produto é enriquecido com óleo de passiflora, que é um excelente calmante pra pele!

Um grande abraço,

Até a próxima!
HIDRATANTE CORPORAL NO INVERNO
Autor: Lígia Marinho Vasconcelos | Publicado: 2012-06-19T07:43:00-07:00

Oi meninas!

Passei uns dias sem postar, pois a Luiza ficou doentinha. É fato, a temperatura cai e as crianças logo sentem... mas não são só elas que sentem, nossa pele também! No frio nossa pele fica mais ressecada, devido ao vento, banhos mais quentes e demorados, etc. E o pior é que encarar um hidratante corporal depois do banho não é tarefa fácil!

Se você é como eu, deve fazer um verdadeiro "ritual" para tomar banho nos dias frios e, certamente, passar hidratante depois que sai do chuveiro quentinho não faz parte desta rotina! A sugestão para hidratar a pele no inverno eram os óleos, como o Séve, óleo de amêndoas Paixão, mas particularmente eu nunca gostei de utilizá-los, para mim a sensação é de que eu não tomei banho, a pele fica com aspecto "grudento".  Só utilizei estes óleos na gravidez da Luiza, pois para ficar livre das indesejáveis estrias fazemos qualquer negócio! Aliás preciso fazer uma postagem sobre um cosmético para evitar as estrias durante a gravidez, tenho uma dica ótima!

Para solucionar este problema da hidratação da pele no inverno, encontrei um hidratante de banho muito bom: o Natura Todo Dia Inverno. Trata-se de um hidratante com enxágue, bem emoliente (não é óleo) que hidrata sem deixar aquele aspecto de pele grudenta! Além do cheirinho que fica na pele que é uma delícia! Eu utilizei o hidratante de cereja e avelã e aprovei!

Experimente você também! Achei que a praticidade vale a pena. Ainda no banho você passa o hidratante por todo o corpo, pode massagear um pouco mais as áreas da pele mais ásperas, como joelhos, cotovelos e até os calcanhares e depois é só enxaguar rapidamente, sair do banho e secar a pele normalmente!

Façam o teste, espero que aprovem!

Beijos e até a próxima!
EFEITO DE CÍLIOS POSTIÇOS
Autor: Lígia Marinho Vasconcelos | Publicado: 2012-04-25T18:25:00-07:00

Oi meninas!

Desta vez venho dar uma super dica a vocês. Uma máscara para cílios poderosíssima que proporciona um efeito de cílios postiços! É o rímel da Maybelline "The Falsies Volum Express". Já experimentei várias marcas de máscaras que prometem alongar e curvar os cílios, já que os meus não são naturalmente assim, mas esta marca foi a que mais alongou meus cílios e a que mais durou!

 Aliás este é o único ponto negativo deste rímel.  Como ele é à prova d´água, a remoção é meio chatinha. Sempre uso um demaquilante para olhos e em seguida lavo todo o rosto com sabonete para não ficar igual a um "panda" no dia seguinte! rsssss...

Mas vale a pena, afinal de contas, o rímel faz toda a diferença em uma maquiagem.  Se você tiver que escolher um único item de maquiagem, opte pelo rímel, pois ele realça muito o olhar! 

 Abaixo segue as fotos sem rímel e com rímel para vocês compararem. Antes de aplicar o rímel eu usei o curvex, uma boa dica é aquecer o curvex no secador de cabelos por uns dez segundos antes de aplicar nos cílios, mas tome cuidado, observe antes se ele não está muito quente!Pode apostar, o resultado é diferente!

É isso aí, aproveitem esta dica, vale a pena.  Esta linha de produtos Maybelline é facilmente encontrada em perfumarias e drogarias, eu comprei minha máscara para cílios na Drogaria São Paulo. 

 Um super beijo... 

 ...e até a próxima! 

                                                             SEM RÍMEL

                                                        COM RÍMEL
CAMUFLE SUAS OLHEIRAS JÁ!
Autor: Lígia Marinho Vasconcelos | Publicado: 2012-07-01T17:44:00-07:00

Oi genteeeee!!!

Hoje venho apresentar pra vocês um produtinho maravilhoso para esconder as indesejáveis olheiras. Não há nada mais desagradável do que aquela mancha roxa localizada ao redor dos olhos. A maquiagem pode estar incrível e super elaborada, mas se as olheiras estiverem visíveis, todo o nosso trabalho vai por água abaixo!

Experimentei o Corretivo para Olhos da Mary Kay na tonalidade Yellow - isto mesmo, amarelo! Simplesmente amei! É verdade, ele funciona mesmo! Sabe por quê?! Porque a nossa pele é a mistura das  três cores primárias: vermelho, azul e amarelo. Pode crer, se estas três cores forem misturadas o resultado será uma tonalidade marrom claro ou "cor de pele". Lembra das aulas de Educação Artística em que a professora nos ensinava a misturar estas cores para obter outras tonalidades?! Por exemplo, a mistura do azul com o amarelo resulta no verde, o vermelho com o azul resulta no roxo. Portanto, agora analise comigo: as olheiras geralmente têm uma tonalidade arroxeada, que é a mistura do vermelho com o azul.  Para neutralizar, precisamos acrescentar qual cor???  O amarelo, entenderam?! É por isso que este corretivo funciona!

Não tenham medo, a pele não ficará amarelada, pois obviamente, após a aplicação do corretivo, você deverá dar o acabamento na pele com base e pó.

Sei que os produtos da Mary Kay não são tão fáceis de encontrar, eles só podem ser adquiridos através das Consultoras. Compro meus produtos com a Consultora Juliana Winterfeld, procure-a pelo Facebook e mande uma mensagem.

As fotos abaixo provam que uma make com as olheiras camufladas fica bem melhor! Ah! Só não reparem, pois minhas sobrancelhas não estão feitas, estou deixando elas crescerem para apará-las com uma design e deixá-las "bafônicas"! rsssssss...

Sem corretivo

Com Corretivo Yellow da Mary Kay

Make dos olhos finalizada!

Make-up finalizada.

É isso aí meninas! Espero que vocês aproveitem essa dica! Ah, na próxima postagem vou falar destas sombras que usei nos olhos nas fotos acima.  

Um grande Beijo!
SOMBRA DOURADA E PRETA
Autor: Lígia Marinho Vasconcelos | Publicado: 2012-05-20T18:45:00-07:00

Oi meninas!

Desta vez a dica é para a make dos olhos. Fiz uma combinação com sombra dourada e preta e adorei!

Vou descrever a seguir o passo a passo para aplicar a sombra e os produtos que utilizei:

1º) Marquei o côncavo com uma sombra marrom (Koloss nº208);

2º) Apliquei sombra preta no canto externo dos olhos (Vult - cor 18);

3º) Apliquei sombra dourada "asa de borboleta" no canto interno dos olhos (Koloss Asa de Borboleta - Ouro Velho);

4º) Esfumei as duas cores para que se fundissem e a divisão entre elas não ficasse marcada;

5º) Apliquei duas camadas do rímel The Falsies da Maybilline, que já indiquei aqui no blog. 

6º Finalizei com o curvex.

Nunca se esqueça de que o rímel faz toda a diferença na maquiagem dos olhos! Aplique camadas generosas, quanto maior os cílios ficarem melhor!

Beijos 

e capriche na Make para sentir-se linda! rsssssss...
Editoria FSP 18/03/2016
Autor: Ari | Publicado: 2016-03-20T06:29:00-07:00

Protagonismo PerigosoEm momentos de crispação nas ruas como estes que o Brasil conhece, nada mais importante que dispor de instituições sólidas e equilibradas, capazes de moderar o natural ímpeto das manifestações e oferecer respostas seguras dentro de um quadro de legalidade.Preocupam, por isso, os sinais de excesso que nos últimos dias partem do Judiciário, precisamente o Poder do qual se esperam as atitudes mais serenas e ponderadas.Não se trata de relativizar o peso das notícias acerca da Operação Lava Jato, ou de minimizar o efeito político e jurídico das gravações telefônicas divulgadas nesta semana.O imperioso combate à corrupção, entretanto, não pode avançar à revelia das garantias individuais e das leis em vigor no país. Tal lembrança deveria ser desnecessária num Estado democrático de Direito, mas ela se torna relevante diante de recentes atitudes do juiz federal Sergio Moro, em geral cioso de seus deveres e limites.Talvez contaminado pela popularidade adquirida entre os que protestam contra o governo da presidente Dilma Rousseff (PT), Moro despiu-se da toga e fez o povo brasileiro saber que se sentia "tocado pelo apoio às investigações".Ocorre que as investigações não são conduzidas pelo magistrado. A este compete julgar os fatos que lhe forem apresentados, manifestando-se nos autos com a imparcialidade que o cargo exige.Demonstrando temerária incursão pelo cálculo político, resolveu assumir de vez o protagonismo na crise ao levantar o sigilo de conversas telefônicas de Lula (PT) bem no momento em que o ex-presidente se preparava para assumir a Casa Civil.Por repulsiva que seja a estratégia petista de esconder o ex-presidente na Esplanada, não cabe a um magistrado ignorar ritos legais a fim de interromper o que sem dúvida representa um mal maior. Pois foi o que fez Moro ao franquear a todos o acesso às interceptações e transcrições que, como regra, devem ser preservadas sob sigilo.Ao justificar a decisão, Moro argumenta de maneira contraditória. Sustenta que o caso, por envolver autoridades com foro privilegiado, deve ser remetido ao Supremo Tribunal Federal, mas tira da corte a possibilidade de deliberar sobre o sigilo das interceptações.Pior, a lei que regula o tema é clara: "A gravação que não interessar à prova será inutilizada". Quem ouviu as conversas de Lula pôde perceber que muitas delas eram absolutamente irrelevantes para qualquer acusação criminal. Por que, então, foram divulgadas?Ademais, a conversa entre Lula e Dilma ocorreu depois que o próprio Moro havia mandado ser interrompida a escuta. Acerca disso o juiz a princípio não se pronuncia.É sem dúvida importante que a população saiba o que se passa nas sombras do poder. Daí não decorre, obviamente, que os juízes possam dar de ombros para as leis. Mais do que nunca, o exemplo deve partir do Poder Judiciário –sua eventual desmoralização é o pior que pode acontecer.
Biz...Arrô Contundente
Autor: Ari | Publicado: 2016-05-06T15:07:00-07:00

O ministro suspendeu o deputado antes que este caísse na Rede. Mas, isso não quebra a rede do golpe que quer transformar a República em republiqueta. Se caísse na Rede, talvez, desse para salvar a República. O que será que deu no ministro?Estudantes, sem merenda, que ocuparam a casa do povo do Estado de São Paulo, saíram, senão, cada um teria de pagar R$ 30.000,00 para o Estado que roubou a comida deles. O juiz disse!O juiz que suspendeu o deputado disse que demorou para cumprir a lei, porque estava esperando que os vizinhos a cumprissem, os vizinhos não só não cumpriram como tiveram tempo para incendiar a freguesia toda. Como é triste quando falta juízo!Um muçulmano é o novo prefeito da capital do império Anglicano. Foi legítimo! Não adianta reclamar com o Bispo!Com a decisão do Ministro sobre o Deputado, o Senador-Chefe, poderá ser o novo Vice-Presidente da Repúbliqueta Ficha-Suja. Mas, antes, terá de comandar a decisão sobre o golpe. Se houver golpe vira vice, isto é, se vencer a briga com o novo presidente da casa do deputado afastado, que, embora interino, quer o cargo por inteiro - nobres juízes decidirão.
Oração
Autor: Ari | Publicado: 2014-03-31T14:12:00-07:00

Pai nosso, te somos gratos, porque na nossa fraqueza contamos com a tua força. Que bom seria se pudesses contar com a nossa fidelidade, como contamos com o teu socorro. Socorre-nos sempre Pai Eterno, a começar por nossa carência de fidelidade. Pelos méritos de Jesus, o Senhor, clamamos. Amém! #vósorareis
Biz…Arrô Reticente
Autor: Ari | Publicado: 2016-05-05T18:51:00-07:00

Pregador evangélico, a favor do impedimento dela, finalmente admite a possibilidade de um golpe… só que ele acha que é contra o ex-presidente da câmara federal. Ah! Ele mencionou que pode ser um golpe em Teori_a que virou o pleno.O ex-presidente da câmara federal caiu acusado de manipular colegas para interesses escusos… Então, tudo que ele provocou vai ser anulado? Ou vai ser impedida… a anulação?Jornal, metido a grande, uma folha em São Paulo, publicou errata, onde admite não saber se inseto que rodeava mandatária da nação era uma mosca… deve ter sido o aécio-egipt (maldito corretor).
ARREPENDIMENTO, PERDÃO, RECONCILIAÇÃO E ORAÇÃO... O MANIFESTO
Autor: Ari | Publicado: 2016-05-23T10:42:00-07:00

Diante dos novos fatos sobre o atentado à Democracia, em curso no Brasil, por meio do vazamento da fala de um dos articuladores, que a imprensa, de modo geral, tem noticiado, nós da FRENTE DE EVANGÉLICOS PELO ESTADO DEMOCRÁTICO DE DIREITO, lamentamos que,  dessa farsa, muitos evangélicos tenham participado.Entretanto, estamos certos de que a maioria dos evangélicos que, por manifestações, acabou por apoiar esse conluio contra o ESTADO DEMOCRÁTICO DE DIREITO, o fez desavisadamente, crendo estar colaborando com o fim da corrupção, quando, na verdade, estava, pelo contrário, sendo iludida pelo mais corrupto dos intentos.A fé evangélica, contudo, como ensina as SAGRADAS ESCRITURAS, prima pela lógica do arrependimento, do perdão, e da reconciliação. Esta é a hora de nos arrependermos de todas as mútuas agressões, pedirmos e recebermos perdão, e caminharmos para a reconciliação.É, outrossim, a hora de sustentarmos o princípio da legalidade, pela MANUTENÇÃO DO ESTADO DEMOCRÁTICO DE DIREITO, pelo fim desse processo que nos envergonha nacional e internacionalmente, pela retomada da normalidade democrática, pelo respeito ao voto, e de voltarmos, juntos, a orar pela nação, para que a corrupção seja estancada, as instituições voltem a cumprir o seu papel institucional, e, para, como disse o profeta e o apóstolo, haja a paz que produz a justiça. (Jr 29.7; Tg 3.18)Convidamos a todos os evangélicos que, em todos os lugares, ergam as mãos santificas pelo arrependimento e pelo perdão (1Tm 2.8), e orem ao Pai Nosso, em nome do Senhor Jesus, para que esta nação retome a sua vocação de luta contra a miséria, e de exemplo de solidariedade entre os povos.Se você quiser fazer parte da FRENTE DE EVANGÉLICOS PELO ESTADO DEMOCRÁTICO DE DIREITO, siga o link: https://docs.google.com/forms/d/1aoif2Mj1Jr1kzA54X9aYmjPgi_h2l_JkwsI99sEaZxs/edit?usp=drive_webhttps://docs.google.com/forms/d/1aoif2Mj1Jr1kzA54X9aYmjPgi_h2l_JkwsI99sEaZxs/edit?usp=drive_webPor favor, curta, no facebook a página FRENTE DE EVANGÉLICOS PELO ESTADO DE DIREITO
pesinho lindo
Autor: Ju | Publicado: 2012-10-28T19:18:00-03:00

Oi pessoal boa noite,
Hoje estou tão feliz com meu pesinho 83kg =)
Agora faltam 13kg pra começar a tentar engravidar...
To tão emocionada!
Vou me acabar na academia agora pra queimar logo o que me resta.
vou fz visitinhas agora...
bjao
Oiiiiiiiiiiiiiiiii
Autor: Ju | Publicado: 2012-11-02T11:56:00-03:00

Bom dia meus amores,

Muito Obrigada pelo o carinho e incentivo no post anterior.

Ando tão ansiosa, louca pra ir morar loga na casinha dos 70, tem + ou - 4 anos que não vejo mais essa casinha, sou que as casinha lá são cheias de flores....eu queroooo... mas não ficarei ansiosa não então posso me prejudicar.

Ando muito distante do meu blog e isso tem que acabar, não importa que to cheia de compromissos, vou estar mais presente.

Fiquei feliz pq algumas amiga me indicaram 2 selinhos.

1. Qual a sua maior paixão?

Minha família.

2. Se você ganhasse uma viagem hoje para onde gostaria de ir?

Não seiii, mas com certeza para um locar bem friozonhooo.

3. Quem você levaria para uma ilha deserta?

meu maridãooo

 

 

Nomear 7 coisas que gosto, que são:

Minha família;

felinos;

dançar;

programar minha metas de perdar de peso;

bolsas e sapatos;

Maquiagem;

assistir TV com meu love..

 
Indicar 15 blogueiras para ganhar os selos e responder as questões aí de cima 

1. Naiara keepwherethelightis

2. Miss XXL xxxlmiss

3. Madame plural madameplural

4. Rachel cottageregressiva

5. magra-e-linda

6. eueumesmaeadieta

7. Bê minhanadadocejornada

8. reeducacacaoalimentar

9. Roh mundorohsa

10. Cíntia Milanese magreletes

11. Andressa amzdp

12. Fran francelina-pesosaudavel

13. Elaine espelholight

14. Dany diariodedanyjansen

15. meudesafio-diariodiet.

OBS: Poxa que triste, so visitar os blogs de algumas amigas para indicar pra os selinhos pude perceber que muitas delas excluiram o blog ou tem meses sem postar. Espero que elas não tenham desistido da luta contra obesidade. =/

Bom feriadão pra todas viu? e cuidem-se...
Marcas da obesidade no corpo =/
Autor: Ju | Publicado: 2012-11-13T20:44:00-03:00

Olá meninas, boa noite.

Bem vindas novas guerreiras. =)

    Com a perda de peso minha vaidade ta nas alturas, existem marcas da obesidade no meu corpo e uma delas ta me encomodando muito...mancha escura entre as pernas.

   Caramba minhas pernas tavam bem grossas agora minha coxas estão escuras...socorro!!!

Sou muitooo branquinha e fica muito feio isso.

   Plissss alguém sabe alguma dica para clarear essa mancha??

Me ajudem plisss.

Vou visitar vcs =)
Ansiedade+ tentações+ emoções =)
Autor: Ju | Publicado: 2012-11-09T15:03:00-03:00

Boa tarde meninas,

        Esse mês não poderei ir pra academia, o orçamento apertou com os gastos da formatura e não terei como ir, mas to bem tranquila pois continuarei minha caminhada junto meu mairdão, ja estou até correndo um pouquinhoo...rsrs 

         Mas mês que vem estarei de volta malhando... Só não posso é ficar em casa na moleza né? rs. Nãooo mesmooo.

       Essa semana a dieta ta mais dificil, acho que por conta da ansiedade...jaja apresento meu TCC, meu curso ta acabando to morrendo de medo de não arrumar um trabalho.

         Ja tem 2 dias que to desesperada pra comer pão branco com carne moida + bolo de chocolate com sorvete, acreditam? parece que to no começo da dieta pow, onde ainda estava me adequando a novos hábitos, daí pra me acalmar eu  me peso e digo pra mim mesma: -tavendooo??? falta tão pouco, não posso dar passos pra trás agora.

     Pronto...só vendo o resultado da balança de tudo que ja perdir pra esses pensamentos sabotares irem embora.

       Não é que eu não possa comer meninas, mas pão mesmo só como integral e mesmo assim só fds, a mesma coisa os doces, me permito fds de prefêrencia os zero açucar. que aliás amo os chocolates zero açucar da cacau show.

      
 Desde que iniciei a dieta com o objetivo de perder 38kg eu sabia que pra que isso acontecesse eu teria que saber fazer escolhas certas e planejamento e manter o foco...essas situações vão existir sempre, só preciso ser mais forte.

    Mas amanhã é SABÁDO dai vou me permitir comer 1 pão integral (não branco) com carne moída + 1 tablet de chocolate zero da cacau show... prontooo, matarei minha vontade e farei boas escolhas seguindo meu planejamento. =)

     Com certeza  a DM que ta pra vim tem grande parcela de culpa nisso tudo. rs

 

    

   Mudando de assunto, estou tão emocionada amigas!!!

   Falta bem pouquinho pra eu ver a casinha dos 70... meu deusssssss eu nem acredito, lembro-me que quando estava com 108kg ( nunca mais jixusss) a casa dos 70 era que eu mais sonhava, ao mesmo tempo ficava muito triste pq achava que eu não seria capaz de vê-la novamente, achava que seria impossível.

  Esse dia ta chegando e acho que quando ele chegar eu vou chorar muito em cima da balança, é sério so de digitar isso ja me emociono.

  Pra muitos que não precisam fazer dieta, ou pra aqueles que precisam perder 1, 2, 3kg podem achar que sou dramática, mas pra mim que ja perdir 27kg é muita realização, emoção e felicidade.
Amanhã é meu niver de casamento...06aninhos sairemos pra jantar, dps eu conto tudo. rs Felizzz

Agora vou fz visitinhas... 

Bjs
Tãooo feliz...comprinhas =)
Autor: Ju | Publicado: 2012-11-16T15:43:00-03:00

Oi meninas,

Realmente não tem preço vc sair pra comprar roupas e ter várias opções para escolher!!!

Como
 vcs ja sabem eu ja to sem roupa nenhuma, minha voinha me chamou hj pra
ir no shopping comprar algumas peças... foi tão legal....

Peguei
 peças 44 e todas ficaram lindas em mim, ahhh e são roupinhas da moda e
não tudo preto e de velha como eu tava me vestindo, mas tbm né? Tava
vestindo nº 50, não tinha opção não.

Tãoooooooooo feliz por ter dado tudinho 44, meu Deus jaja eu to vestinho 42 novamente isso pra mim é muito gratificante.

Olha só o que eu comprei hj:

 

 

   Vale muito a pena amigas deixar de comer guloseimas gostosas pra voltar a sentir tudo isso novamente, voltar a sentir prazer em viver, sem se esconder, ter autoestima elevada...não tem preço!

   Então eu peço a todas que nesse momento estão ai desmotivadas esperando o fds pra pisar na jaca que pensem em vcs, se amem, se cuidem pq muitos podem até te ajudar dando apoio, incentivo mas tudo depende apenas de vc...vc é capaz, não importa quantos quilos vc terá que perder, persista...vc consguirá... nós consiguiremos!!!

 Bom fds =)
Triste e apreensiva =(
Autor: Ju | Publicado: 2012-11-19T20:44:00-03:00

Oi guerreiras, 

   Hj estou tão triste... eu tinha medo que isso acontecesse!

  Dia 23/11 entrego meu TCC pra no dia 03/12 apresentar, eu falei a vcs que isso tava me deixando louca pra completar ainda tenho pós-graduação e semana de prova.

  Oh amigas, passei o fds tão na linha, super feliz com as roupinhas novas, hj passei o dia todo na facul das 07h as 18hrs na frente do pc fazendo o tcc, morrendo de cólica pois minha amiguinha M ta atrasada há 9 dias, isso é de tanto stress, hj estou com muita cólica mesmo.

  Quando meu esposo foi me pegar na facul ao entrar no carro desabei no choro, tava muito cansada mesmo de tanto pensarrrrr, pensarrr fzndo o tcc...dai pisei na jaca, há 5 meses não sentia essa necessidade louca de comer algo doce e decidir me permitir em plena segunda feira a comer uma besteira, pois é meninas queria muito comer algo doce, e pra não exagerar comprei uma fatia G de bolo de cenoura (sem chocolate) e comi todinha.

  Se estou arrependida agora? não!!! Pq hj realmente eu tava um caco...to até flz pq acho que soube escolher uma besteira menos calorica, poderia ter sido sorvete, chocolate e etc...

  Mas confesso que estou morrendo de medo disso permanecer até o bendito dia 23/ sexta-feira.

  Hj to aqui pra pedir ajuda de vcs...

 Meu marido me deu até uma bronca pq ao invés de ta descansando estou no pc mais uma vez.

  Mas precisava vim aqui, precisava contar a vcs...PRECISO DE AJUDA essa semana.

  Assim que cheguei em casa tomei um remedinho pra colica que ta demais...acredita que minha amiguinha ainda não desceu? afffff sempre fui assim, se eu fico ansiosa demais ela atrasa e me machuca muitooo.

  Desculpa por ao invés de ta hj aqui passando energia positiva eu esteja pedindo socorro =(

  Não quero jacar a semana toda, não qro deixar essa ansiedade atrapalhar minha dieta e me fz voltar pra trás. Não quero... =( tá tao perto do natal...

  Virei a semana toda aqui...mesmo numa semana tão corrida, mesmo que eu chegue em casa um caco.

   Agora vou lá na cozinha preparar gelatina pra deixar pronta pra amanhã pq se der uma louca de novo ja tenho algo preparado, a gelatina me ajudou muito no inicio da dieta.

Agora vou lá fz...

Beijinhos até amanhã.
Feliizz demaiss
Autor: Ju | Publicado: 2012-11-06T12:34:00-03:00

Boa tarde amadas...

Meninas to fiquei muito feliz por muitasss coisas.rs

1. Meu maridão só me faz elogios meninas...ele ta tão orgulhoso por todos meus kg perdidos.

2. Não uso mais calça nº 46 viu??? agora é 44!!!! uhuuuu

3. Ja estou usando meu 1º jaleco da faculdade que é tam M pois o que eu estava usando antes era tam GG... e tava enormeeee...nem a pau que quero usa-lo novamente.

4. Comecei a tomar meu Acído fólico pra engravidar bem =) ( quem planeja a gravidez deve tomar o AF 3 meses antes de engravidar até o 3º mês da gestação. Farei de tudo pra daqui pra janeiro ter perdido mais 14kg.

5. Tava lendo um post bastante especial que postei aqui logo no início da dieta: pq finalmente disse nao obesidade e ao ler novamente pude perceber que hoje ja posso dizer que muitas coisas que coloquei naquela lista ja alcancei... isso me faz muito bem!

6. To malhando que nem uma louca...rsrs e ainda por cima nos fds eu faço caminhada com meu marido...

Então é isso ai meninas vamos continuar firmes na nossa luta!!! 

Tamos Juntas.

Beijão =) 

 
Oie amigas, voltei...flz ano novo!
Autor: Ju | Publicado: 2013-01-02T04:24:00-03:00

Oi amores da minha vida...

   Desculpa eu ter estado distante...

   Fim da facul + muitos problemas!!!!

   Graças a Deus ja to formada, falta soh colar grau...mas não tenho mais aula na facul, agora é só minha pós mesmo.

   To num momento bem triste e delicado, meus pais estão se separando e eh uma separação nada amigável... meu pai é do tipo que não nasceu pra casar, mulherengo, sem nenhuma responsábilidade com a família, ja minha mãe é um doce de pessoa, não merece passar por isso e nem um cara desse como marido.

   Oh amigas essa entrada de ano tinha tudo pra ser perfeita mas vcs ja sentiram o clima né?

   To muito fragilizada.

   Sobre minha dieta ta tudo bem, dei uma liberada de leve nesse fim de ano mas n exagerei não.

   Meu peso não sei, vou me pesar daqui há 15 dias.

   Retomo a minha dieta pra valer hj, tenho que voltar a cuidar de mim pra ter autoestima e coragem pra cuidar da minha mãe. =(

   Ah to fazendo academia viu? não parei não....

   Bom natal passou e o ano novo chegou e agora é dar o máximo de mim pra perder meus 15kg e tentar engravidar, além do mais carnaval jaja ta ai néh???

 Fiz um novo projeto: 

 

Hoje to usando num 44, mas quero meus 42!!!

Bom menina vou visitar vcs.

Deixo aqui uma foto do natal... eu e a mãe mais linda do mundo, meu tudoooo =)
Que Deus te proteja mainha linda!