MEUS TRABALHOS
Autor: leninha saude beleza estética | Publicado: 2012-01-03T13:45:00-08:00




Massoterapia



Sueca

&nbsp;A massagem sueca
libera o hormônio relaxante ocitocina, que alivia a dor. Ocitocina é também
chamado o hormônio do amor e é fundamental para o bem-estar. Estudos recentes
mostram que este hormônio é um dos mais importantes do nosso corpo e é
fundamental para combater os hormônios do estresse e as nossas reações de luta
e de fuga. Ele baixa a pressão sangüínea, relaxa o corpo, aumenta a tolerância
à dor e estimula o crescimento.

Benefícios: 
Aumenta a circulação.
Aumenta a
     circulação linfática. 
Tem um efeito
     relaxante no sistema nervoso.
Diminui o estresse,
     melhora o sistema digestivo e proporciona um sono relaxado.
Recupera
     rapidamente lesões por esforço repetitivo, como a tendinite.


Desportiva (Esportiva)



A Massagem Desportiva é, sobretudo
aconselhada a pessoas que fazem esforços físicos intensos e regulares.
Incluem-se aqui todos os atletas de alta competição e todos os atletas que
pratiquem exercício físico regular e exigente em termos musculares e desde que
não apresentem qualquer contra-indicação para a massagem.







Benefícios:

-
Aumento da rentabilidade física;
- Melhoria do estado muscular;
- Redução de riscos de lesão;
- Redução dos tempos de recuperação.

Massagem Estética(

Esta massagem utiliza movimentos
distintos para as várias zonas do corpo. Cada pessoa é um caso e necessita de
um trabalho específico, pelo que esses movimentos são adaptados
individualmente, depois de se fazer uma primeira avaliação, trabalha a massa
muscular, reduz as gorduras localizadas, mudando o contorno do corpo ou
modelando.

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Benefícios:

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Celulite;

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Gordura localizada 

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
&nbsp;Flacidez

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Dissolve os nódulos de gordura auxiliando a circulação linfática.

Ventosaterapia







Ventosa terapia é associada a outros métodos, entre
eles, massoterapia e shiatsu, como uma forma alternativa e nunca pode ser
substituída pelo tratamento médico. Esta terapia consiste na aplicação de
recipientes ocos (ver fotos acima) que provocam a sucção negativa do tecido.
A sua principal indicação é a de ativar a função
dos pontos de acupuntura.
articulares
na liberação do Qi, sendo usados também, para combater estresse, gripes e
resfriados, pressão alta ou baixa, asma (especialmente em crianças), dores nos
ombros, dor de cabeça, lombalgias, etc.

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Benefícios

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Tratamentos
para dores musculares,

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
&nbsp;Lombalgias, dor abdominal,

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
&nbsp;Hipertensão arterial,

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
&nbsp;Cefaléia, problemas digestivos, 

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
A
pressão feita pelo terapeuta, em movimentos verticais e circulares, ativa a
circulação, diminuindo as dores do corpo. 






Terapia com pedras quentes




O segredo das pedras


Cada vez mais aperfeiçoada e divulgada, hoje a
massagem de pedras quentes é uma terapia que implica a disposição e fricção de
pedras &nbsp;no corpo. O segredo destas pedras
– ricas em sais minerais – está na herança energética que carregam e que
remonta há milhões de anos, mas também na sua capacidade de reter o calor!
Lisas e macias, estas pedras de basalto, como também são conhecidas, Com formatos
e tamanhos distintos, as pedras são escolhidas em função da zona do corpo onde
serão aplicadas, uma vez que devem encaixar na perfeição.


Uma experiência inesquecível


Num ambiente tranqüilo e aconchegante, a terapeuta começa por fazer-lhe
uma massagem leve, normalmente com óleos vegetais essenciais que, para além de
induzir o relaxamento muscular, vai preparar o corpo para receber as pedras,
que entretanto encontram-se em aquecimento. Uma vez quentes, as pedras são
dispostas ao longo da região vertebral, mas também no rosto, braços, pernas,
mãos e pés, ou seja, em qualquer zona do corpo que necessite de ser tratada ou
relaxada.


&nbsp;


A composição &nbsp;das pedras, assim como o calor que delas
emana, é o suficiente para penetrar pele e músculos, descontraindo-os e
incentivando a circulação sanguínea que, por sua vez, irá auxiliar no
tratamento das tenções em questão. A Terapeuta/Massagista poderá ainda
concentrar a ação das pedras nos pontos mais propícias à acumulação de tensão;
e recorre a técnicas de Tui-Ná, An-Má, Shiatsu e/ou movimentos de Massagem
Relaxante, Sueca ou até mesmo uma Drenagem Linfática para potencializar o
efeito das pedras quentes sobre o corpo.


&nbsp;


Para além das suas propriedades terapêuticas, que
praticamente dispensam o recurso à pressão manual de uma massagem básica, os
“poderes milagrosos” destas pedras quentes residem na sua capacidade de induzir
um estado de relaxamento puro – o estado Alfa – que não raras vezes provoca uma
fase sedativa.


&nbsp;


No final, e com as energias naturais renovadas e reequilibradas
(o que, por sua vez, fortalece o sistema imunológico), quem beneficiou de uma
massagem de pedras quentes aponta ainda outros resultados duradouros:

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Benefícios:


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Uma sensação de bem-estar espantosa,


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Alívio total do stress,


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Melhorias na capacidade de concentração,


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Serenidade espiritual e emocional….


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
No fundo, um equilíbrio completo entre corpo e alma.


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
A quem sofre de dores musculares e menstruais, 


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
obstipação e perturbações do aparelho digestivo,


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
&nbsp;Má circulação, problemas
relacionados com as vias respiratórias, cansaço, depressão e ansiedade.


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
&nbsp;É igualmente utilizada no
tratamento de obesidade, gordura localizada e celulite.



Drenagem linfática








A&nbsp;drenagem
linfática&nbsp;é uma técnica
especial de&nbsp;massagem&nbsp;que, tem a finalidade de acelerar o
trabalho dos gânglios linfáticos. Os gânglios linfáticos são constituídos por
uma substância viscosa que contém toxinas orgânicas ou inorgânicas, capazes de
favorecer a celulite e a gordura localizada.
Ao aplicar a técnica de drenagem linfática,
retiramos as toxinas e o líquido acumulado entre as células (retenção de
líquidos no corpo), fazendo com que sejam absorvidas pela circulação do sangue
e dispensadas através da urina e evacuação.

A drenagem linfática é contra indicada à pessoas que sofrem de doenças
inflamatórias graves, trombose, câncer, bronquite asmática, asma brônquica,
hipertensão, e doenças cardíacas.



·&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;Benefícios:


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Estimula
a imunidade (aumento da produção de linfócitos), 


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Melhora
a ação antiinflamatória, 


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Aumenta
o potencial reparador das células e dinamizam os processos catalisadores de uma
boa cicatrização, todos perdurando Redução de edemas linfáticos (linfodemas),
de edemas pós-cirúrgicos, de lipedemas, da celulite, da retenção hídrica, 


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
A
drenagem&nbsp;linfática ativa a circulação sanguínea, 


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Melhora
a oxigenação das células, 


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
por
horas mesmo após a drenagem cessada. 


·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Realizada
no pós-operatório imediato de cirurgia plástica de abdome, lipoaspiração,&nbsp;


lipoescultura, mamoplastia, plásticas faciais e
mastectomia, a drenagem linfática&nbsp; favorece uma recuperação mais rápida,
pois estimula o organismo a eliminar os líquidos que causam o edema e
diminuindo a probabilidade do surgimento da fibrose&nbsp;