Autor: Lane Rasteli | Publicado: 2013-05-20T13:59:00-07:00


Hidratação&nbsp;
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Qual o melhor hidratante para minha pele?














É
indiscutível que a água é um dos componentes mais importantes para o adequado
funcionamento dos tecidos, né? Afinal, trata-se do principal constituinte das
células humanas e está presente em todos os processos fisiológicos e
bioquímicos que ocorrem no nosso corpo. Sua participação é indispensável na
regulação da temperatura&nbsp;corpórea, na eliminação de toxinas, além de
representar cerca de 95% do plasma sanguíneo.&nbsp;Em se tratando de pele, 70%
da mesma é formada por água, e a manutenção de um bom estado de hidratação é um
requisito fundamental para mantê-la saudável e bonita, e também para minimizar
seu envelhecimento. A carência de água &nbsp;na pele resulta no comprometimento
da função de barreira exercida pela mesma e desta forma, aumenta a
predisposição para o desenvolvimento de inúmeras patologias. Além disso, a
falta de água pode tornar a pele fina, áspera, com perda do viço, opaca e sem elasticidade.

Vale
ressaltar que o grau de hidratação da camada córnea (camada mais superficial da
epiderme) é decorrente do&nbsp;equilíbrio entre a água fornecida e as perdas
por evaporação na atmosfera. Quando o estrato córneo perde água para o ambiente
externo, a água da derme é levada para a superfície da pele, no intuito de
manter um nível adequado de hidratação. Desta forma, a água presente na camada
córnea origina-se da água que ingerimos que é transportada da derme por difusão
(origem endógena)&nbsp;e da água adquirida do meio ambiente, de acordo com a
umidade relativa do ar ou por meio da aplicação de produtos cosméticos (origem
exógena). O problema começa quando a perda de água através da epiderme é muito
grande, &nbsp;a reposição da mesma não é compatível e o resultado é o aparecimento
dos sinais de ressecamento. A superfície torna-se áspera ao tato e também um
pouco opaca e dependendo do grau de desidratação, pode ocorrer descamação da
pele (isso relacionando-se ao estrato córneo).&nbsp;

A
desidratação da derme é mais comum em peles envelhecidas, já que apresentam uma
diminuição na quantidade das glicosaminoglicanas (GAG), proteínas sintetizadas
pelos fibroblastos, que têm a capacidade de se ligar "as moléculas de água
e fixá-las na derme.

Boa parte da água que constitui a pele está aderida às moléculas
de GAG presentes na matriz extracelular. Essa água além de transportar
nutrientes e participar das trocas metabólicas das células, é responsável pelo
bom desempenho das fibras.&nbsp;

As
glicosaminoglicanas apresentam o grupo sulfato em sua molécula, que possuem
carga negativa e por isso atraem cargas positivas, entre elas, o sódio, que por
sua vez, como todo mundo já sabe, tem a característica de atrair água. É
desta forma, que as glicosaminoglicanas conseguem "aprisionar" a água
em sua estrutura, formando um "gel amorfo". O sulfato de condroitina,
sulfato de queratina e o ácido hialurônico são os principais representantes das
glicosaminoglicanas. Entendeu agora porque os cosméticos contendo ácido
hialurônico são hidratantes e tendem a atenuar as rugas? Justamente pela sua
função de reter água, aumentar a turgidez do tecido e com isso promover o
"preenchimento" das mesmas.

Com o
envelhecimento, os fibroblastos passam a diminuir a síntese dessas protéinas, e
a capacidade de fixação de água na pele torna-se prejudicada. Com menos água na
derme, o metabolismo diminui e as rugas intensificam-se, por isso, outra
estratégia de hidratação e antienvelhecimento é estimular a síntese de GAG
pelos fibroblastos. É por isso que muitos ativos anti-aging que visam aumentar
a matriz extracelular, vão promover hidratação profunda da pele.

Basicamente os mecanismos de hidratação são:

1)
Hidratação por superfície que por sua vez ocorre por oclusão ou por umectação.
Por oclusão: São usadas substâncias lipídicas ou emolientes que formam uma
película na superfície da pele, sem obstruir os óstios (poros), reduzindo a
evaporação (perda de água transepidérmica). As emulsões a base de óleos
vegetais e animais são as mais indicadas! São os principais agentes oclusivos
utilizados como ferramenta hidratante para a pele. Ideais para a hidratação
corporal e de peles secas e finas. Já por umectação, é a utilização de
substâncias com característica higroscópica, ou seja, que tem a propriedade de
absorver e reter a umidade do ar (atrair água para sua molécula e consegui
retê-la). Um dos umectantes mais usados em hidratantes é a glicerina, também
chamada de glicerol. Vale ressaltar, que tais substâncias dependem
principalmente de uma boa umidade relativa do ar, e são as preferencialmente
escolhidas para peles oleosas e acneicas.



2)
Hidratação ativa é a hidratação por meio de mecanismo intracelular, difere da
hidratação de superfície, por agir diretamente sobre a camada granular da
epiderme em níveis&nbsp;quantitativos, ou seja, são ativos que contêm
substâncias semelhantes aquelas contidas no
NMF,&nbsp;aumentando&nbsp;quantitativamente&nbsp;o&nbsp;&nbsp;teor do mesmo.


Uma outra estratégia de hidratação, lançada a pouco tempo no mercado, é a
hidratação da pele por aumentar as expressões das aquaporinas. As
aquaporinas são canais proteicos existentes na pele, responsáveis pelo
transporte de água através da membrana plasmática das células. Com o avanço da
idade, o desempenho das aquaporinas diminui e com isso, há uma diminuição do
fluxo de água para a epiderme, comprometendo seu metabolismo.

Com
tantas opções de hidratantes e ativos no mercado, certamente se passa em nossas
cabeças: Qual o melhor ativo hidratante? Qual hidratante devo comprar? Eu
acredito que não exista melhor ou pior, na verdade trata-se de adequar a
formulação (veículo) ao tipo e necessidade de cada pele.&nbsp;


Por exemplo, vi em um
artigo, uma autora fazendo a seguinte consideração:&nbsp;" Em uma pele jovem, em que a estrutura da derme está preservada e as glicosaminoglicanas estão normais, não faz muito sentido pensar em usar ativos que atuem em profundidade. O mais adequado seria escolher um mix de ativos que ofereça as melhores condições de cuidar do estrato córneo."



Segue abaixo algumas dicas para a escolha dos hidratantes:

Para
hidratação corporal: Priorizar as emulsões a base de óleos vegetais e animais
e os óleos vegetais: semente de uva,&nbsp;amêndoas, girassol, etc (óleos vegetais
ricos em ácidos graxos essenciais).

Para hidratação de peles secas (alípidica): Optar por formulações
cosméticas com substâncias emolientes e umectantes e veículos mais pesados como os cremes hidratantes (emulsões A/O, ou seja, que contem maior quantidade de óleo
e menos água).

Para hidratação de peles oleosas (lípidica): Optar por formulações
leves, emulsões do tipo oil-free (O/A); gel (preferencialmente) ou gel-creme e
dar preferência aos ativos hidratantes umectantes.

* As peles mistas: As bases cosméticas devem ser suaves, de
preferência, em gel-creme, a fim de não aumentar a oleosidade na Zona T.

Para peles sensível: Deve priorizar o uso de produtos
hipoalergênicos, sem fragrância e com um menor número de ativos. Contudo, pode
ser associado na formulação ativos de&nbsp;características calmantes e
descongestionantes.


Abaixo alguns hidratantes encontrados no mercado. Infelizmente não tive a
oportunidade de experimentar todos, apenas alguns deles! Coloquei só para exemplificar e para vocês observarem os rótulos (identificar a base cosmética
"apresentação" e os ativos).

































E para finalizar....







Beijinhos,

Lane Rasteli