Autor: MARIA  TIMÓTEO | Publicado: 2013-06-01T18:29:00-07:00





UMA TABELA PARA TER À MÃO




Maçã

Protege o seu coração

Evita &nbsp;constipação

Bloqueia a diarreia

Melhora &nbsp;capacidade dos pulmões

Amortece as articulações


Damasco

Previne o câncer

Controla a pressão arterial

Protege a sua visão

Protege contra a doença de Alzheimer

Retarda o envelhecimento


Alcachofra

Ajuda na digestão

Baixa o colesterol

Protege o seu coração

Estabiliza o açúcar no sangue

Protege contra doenças do fígado


Abacate

Combate as diabetes

Baixa o colesterol

Previne as tromboses AVC

Controla pressão arterial

Suaviza a pele


Banana

Protege o seu coração

Atenua a tosse

Fortalece os ossos

Controla a pressão arterial

Bloqueia a diarreia


Feijão

Evita constipações

Atenua&nbsp;a hemorroida

Baixa o colesterol

Previne o câncer

Estabiliza o açúcar no sangue


Beterraba

Controla a pressão arterial

Previne o câncer

Fortalece os ossos

Protege o seu coração

Ajuda a perder peso


Baga de Mirtilho

Previne o câncer

Protege o seu coração

Estabiliza o açucar no sangue

Estimula a memória

Evita a Constipação


Brócolos

Fortalece os Ossos

Protege a Visão

Previne o câncer

Protege o seu coração

Controla a pressão arterial


Couve

Previne o câncer

Evita a prisão ventre

Ajuda a perder peso

Protege o seu coração

Atenua a hemorroida


Melão

Protege a Visão

Controla a pressão arterial

Baixa o colesterol

Previne o câncer

Fortalece o sistema imunológico


Cenoura

Protege a Visão

Protege o seu coração

Evita a prisão de ventre

Previne o câncer

Ajuda a perder peso


Couve-Flor

Previne o&nbsp;câncer&nbsp;da Próstata

Previne o câncer&nbsp;da Mama

Fortalece os ossos

Elimina escoreações

Previne a doença do coração


Cereja

Protege o seu Coração

Previne o câncer

Acaba com as insônias

Tarda o envelhecimento

Protege contra a doença de Alzheimer


Castanha

Ajuda a perder peso

Protege o seu coração

Baixa o colesterol

Previne o câncer

Controla a pressão arterial


Pimentão picante

Ajuda na digestão

Suaviza as dores da garganta

Remove abcessos

Previne o&nbsp;&nbsp;câncer

Fortalece o sistema imunológico


Figo

Ajuda a perder peso

Previne as tromboses AVC

Baixa o colesterol

Previne o câncer

Controla a pressão arterial


Peixe

Protege o seu coração

Estimula a memória

Protege o seu coração

Previne o câncer

Fortalece o sistema imunológico


Linho

Ajuda a digestão

Combate as diabetes

Protege o seu coração

Fortalece o cére br o

Fortalece o sistema imunológico


Alho

Baixa o colesterol

Controla a pressão arterial

Previne o câncer

Mata &nbsp;bactérias

Combate Fungos


Toranja

Protege contra ataques cardíacos

Promove a perda de peso

Previne as tromboses AVC

Previne o&nbsp; câncerda&nbsp;Próstata

Baixa o colesterol


Uva

Protege a Visão

Previne pedra nos rins

Previne o câncer

Aumenta o fluxo de sangue

Protege o seu coração


Chá Verde

Previne o&nbsp;&nbsp;câncer

Protege o seu coração

Previne as tromboses AVC

Ajuda a perder peso

Mata bactérias


Mel

Cura Feridas

Ajuda a digestão

Previne contra Úlceras

Aumenta a energia

Combate alergias


Limão

Previne o câncer

Protege o seu coração

Controla a pressão arterial

Suaviza a pele

Elimina o escorbuto


Lima

Previne o câncer

Protege o seu coração

Controla a pressão arterial

Suaviza a pele

Elimina o escorbuto


Manga

Previne o câncer

Estimula a memória

Regula a tiroíde

Ajuda na digestão

Protege contra a doença de Alzheimer


Cogumelo

Controla a pressão arterial

Baixa o colesterol

Mata bactérias

Previne o câncer

Fortalece os ossos


Aveia

Baixa o colesterol

Previne o câncer

Combate a &nbsp;diabetes

Evita constipação

Suaviza a pele


Azeite doce

Protege o seu coração

Ajuda a perder peso

Previne o câncer

Combate&nbsp;a diabetes

Suaviza a pele


Cebola

Reduz &nbsp;risco de ataque cardíaco

Previne o câncer

Mata bactérias

Baixa o colesterol

Combate Fungos


Laranjas

Fortalece o sistema imunológico

Previne o câncer

Protege o seu coração

Favorece a respiração

Elimina o escorbuto


Peras

Evita a Constipação

Previne o câncer

Previne as tromboses AVC

Ajuda a digestão
&nbsp;

Ananás

Fortalece os ossos
Alivia a fe br e&nbsp;
Ajuda a disgestão

Bloqueia a diarreia
&nbsp;

Ameixas

Tarda o envelhecimento

Evita Constipação

Estimula a memória

Baixa o colesterol

Protege contra doença do coração


Arroz

Protege o seu coração

Combate a diabetes

Previne pedra nos rins

Previne o câncer

Previne as tromboses AVC


Morango

Previne o câncer

Protege o seu coração

Estimula a memória

Acalma o &nbsp;stress
&nbsp;

Batata doce

Protege a sua Visão

Levanta a disposição

Combate o câncer

Fortalece os ossos
&nbsp;

Tomate

Previne o&nbsp; câncer&nbsp;na próstata

Previne o câncer

Baixa o colesterol

Protege o seu Coração
&nbsp;

Nozes

Baixa o colesterol

Previne o câncer

Estimula a memória

Melhora a disposição

Protege contra doenças do coração


Àgua

Ajuda a perder peso

Previne o câncer

Previne pedra nos rins

Suaviza a pele
&nbsp;

Melância

Previne o câncer&nbsp;na próstata

Promove a perda de peso

Baixa o colesterol
&nbsp;