PORQUE TEMOS CRAVOS E ESPINHAS
Autor: Daniela de Fátima Rodrigues | Publicado: 2012-04-11T07:18:00-07:00


Comer  muito chocolate, exagerar na maquiagem, ter o intestino preso e usar  anticoncepcionais podem provocar o aparecimento ou agravamento da acne? 

Essas  são apenas algumas das muitas dúvidas que jovens e adultos brasileiros  gostariam de esclarecer sobre esse importante problema dermatológico que  acomete mais de 18 milhões de pessoas entre 13 e 18 anos, quase 80% da  população jovem brasileira. Por ser uma doença que afeta a autoestima e a  autoconfiança, a acne pode causar traumas e uma série de consequências  físicas e psicológicas.

A doença pode se manifestar em vários graus,  com intensidade variável. A face é geralmente o principal alvo. A  oscilação hormonal e o aumento na produção de sebo, associado à  obstrução dos poros, é a principal razão para o surgimento dos incômodos  cravos e espinhas. Embora tenha um alto índice de incidência, ainda  existem diversos mitos e equívocos envolvendo o tema. Letícia Secco,  dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, da  American Academy of Dermatology e da European Academy of Dermatology and  Venereology esclarece as verdades e mentiras sobre esse assunto e dá  algumas dicas para manter a pele bonita e longe das espinhas.

A ansiedade e principalmente o estresse podem sim agravar a inflamação e as espinhas. 

Não há estudos científicos que comprovem que qualquer alimento específico, inclusive o chocolate tenha relação com a acne.

Para manter uma pele saudável é fundamental mantê-la limpa e hidratada.  Cosméticos muito gordurosos ou do tipo "pancake" podem piorar o aspecto  da acne, principalmente em peles do tipo oleosa. Produtos com rótulos  "oil free" ou "não comedogênicos" são os mais indicados neste caso.

Normalmente a acne aparece durante a adolescência,  já que é nesta época da vida que os hormônios estão em profunda  ebulição. Mas isso não significa que adultos não têm acne. O quadro pode  durar da adolescência até a fase adulta ou aparecer mais tarde. É  necessário tratar a doença logo no início, para que a acne não provoque  cicatrizes e se transforme em um problema crônico.

O suor no verão, associado ao uso de filtros solares gordurosos, podem piorar a oleosidade da pele.

A função intestinal irregular não tem nenhuma relação com a acne.

Há  medicamentos que podem induzir quadros de acne, conhecidos como  erupções acneiformes. Entre eles é possível citar os corticóides,  vitaminas do complexo B, lítio, isoniazida, entre outros. 

Pode  ocorrer uma melhora inicial nas lesões inflamatórias, mas não há  evidência científica direta de que o sol melhore as espinhas.

Existe  uma predisposição genética para o aparecimento da acne. Portanto, se  seus pais tiveram espinhas na adolescência, é provável que você também  vá ter o problema. 

Praticar exercícios  físicos faz muito bem para a saúde, pois melhora a circulação sanguínea e  oxigena melhor os órgãos do corpo, inclusive a pele.

Na  verdade, existem alguns anticoncepcionais orais que melhoram a acne,  pois diminuem a captação do hormônio testosterona periférico, junto aos  receptores da glândula sebácea.

Atualmente, a isotretinoína oral,  uma substância derivada da vitamina A, é o tratamento mais eficaz para  acne, principalmente nos graus III e IV. Ela reduz o tamanho das  glândulas sebáceas e ainda normaliza a queratina na abertura do folículo  piloso. A isotretinoína consegue eliminar ainda as condições que  propiciam o desenvolvimento de bactérias e a inflamação. Apesar de ser  um dos tratamentos mais eficazes no caso da acne, o medicamento só deve  ser indicado por um médico especialista

A pasta de dente  não contém substâncias efetivas para o tratamento do problema. A longo  prazo, pode inclusive ocorrer uma piora da condição, pois, além de  contaminar o local, o uso desse tipo de produto dificulta a eliminação  da secreção sebácea, que está diretamente ligada à formação de cravos e  espinhas.