Esfoliação Corporal e Facial
Autor: ♥ Miss Lipstick ♥ | Publicado: 2011-04-09T21:50:00-03:00

 
 Esfoliar  o corpo e o rosto traz tantos benefícios que deveria ser prática  obrigatória entre as mulheres. Como proporciona a retirada de células  mortas da pele, estimula sua renovação celular, garantindo mais  vitalidade e saúde à derme."A esfoliação auxilia  na desobstrução dos poros, beneficiando o tratamento de acne (cravos e  espinhas), facilita o crescimento dos pelos e o tratamento de  Foliculites (pelos encravados) e melhora a penetração de ativos  (hidratantes, cosméticos, autobronzeadores) na camada córnea da pele",  explica a médica dermatologista Ana Paula Silvestre.Ela  sugere que a esfoliação seja feita duas vezes por semana. "Se realizada  muitos dias na semana ou dias consecutivos pode ocasionar microtraumas  e, consequente, irritação na pele, principalmente quando associada a  algum tipo de tratamento, como uso de ácidos ou medicamentos tópicos  para acne", alerta.A fisioterapeuta  dermato-funcional Tânia Antonialli lembra que a pele oleosa é a que mais  se beneficia com os efeitos da esfoliação. "Essas podem ser esfoliadas  até três vezes por semana, com esfoliantes suaves. As peles normal e  seca podem ser esfoliadas apenas uma vez ou a cada 15 dias", sugere. "O  importante é fazer movimentos suaves e nunca agredir a pele. Para os  cuidados diários é imprescindível usar sabonete específico, tônico e  protetor solar". Segundo ela, os esfoliantes  caseiros devem ser usados com cautela, pois as partículas do açúcar, por  exemplo, são irregulares e podem lesar a pele e não fazer uma  esfoliação uniforme. "Use portanto em áreas como joelho, calcanhar e  cotovelo, ressalta. Elas devem ser aplicadas delicadamente, em  movimentos circulares e ascendentes por 2 a 3 minutos. Em seguida  deve-se enxaguar com bastante água, hidratar e sempre usar protetor  solar.Esfoliantes Faciais- Esfoliante de aveiaMisture duas colheres de sopa de aveia em flocos finos com duas de mel- Esfoliante para pele oleosaBata no liquidificador casca de abacaxi com água e misture o sumo com duas colheres de aveia- Esfoliação para pele oleosaMisture 1 colher de chá de iogurte com 1 colher de sopa de aveiaEsfoliantes CorporaisEsfoliante de açúcar (em áreas como joelho, calcanhar e cotovelo)Misture 5 colheres de sopa de açúcar com 5 colheres de sopa de óleo de amêndoas Esfoliante de fubá ou açúcar mascavoMassageie  o corpo inteiro no banho com um punhado de fubá ou açúcar mascavo. O  açúcar refinado e os grãos do fubá têm efeito abrasivo, que ajuda a  eliminar impurezas e células mortasEsfoliação de aveiaMisture  3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo, 1 colher de aveia em  flocos grossos, suco de meio limão e 1 colher de sopa de mel. Esfregue  no corpo por 2 a 3 minutos e enxágue bem (cuidado com a exposição  solar).Vamos então ao passo a passo de como esfoliar corretamente a pele.1. Lave bem a pele antes de começar a esfoliação.2.  Pegue uma quantidade de esfoliante e espalhe na pele limpa e molhada  com água morna e espalhe pequenas quantidades pelo rosto (igual a gente  faz para aplicar a base). Isso evita que a primeira parte a ser  massagedada ganhe todo o produto antes das outras.3.  Escolha produtos adequados ao seu tipo de pele e evite ingredientes  irritantes. Isso é especialmente importante para a esfoliação que já é  um passo que pode irritar a pele. Quem tem a pele oleosa e com tendência  à acne se beneficia de produtos a base de ácido salicílico ou  glicólico. Já quem tem a pele seca pode usar um esfoliante que seja ao  mesmo tempo hidratante. Evite produtos muito grosseiros que machucam a  pele. A não ser que você esteja acostumada e esteja dando certo é bom  evitar receitas caseiras.4.  Massageie cada região do rosto por cerca de 10 segundos (é rapidinho  mesmo, o excesso de esfoliação não gera benefícios e irrita a pele).  Evite a área em volta dos olhos que é muito fina e sensível. Os lábios  podem ser esfoliados, mas com cuidado. Não se esqueça do pescoço!5.  Massageie o rosto de dentro para fora e de cima para baixo na região do  nariz já que esse é o sentido da drenagem linfática do rosto. Não  esfolie diretamente as espinhas se você tem acne. Você pode romper a  lesão, contaminar o resto do rosto com as bactérias que estão ali e  ainda aumentar a inflamação no local.6.  Enxágue bem, primeiro com água morna para facilitar a retirada do  esfoliante e depois jogue uma última água mais fria para ajudar a  retrair os poros e ativar a circulação. Tem que enxáguar direito até não  sentir mais nenhum grãozinho de esfoliante! Isso leva mais tempo do que  a esfoliação em si.7. Use uma toalha limpa para secar ou lenços de papel. Não precisa esfregar a toalha, a esfoliação já foi feita.8.  Não precisa esfoliar com muita frequência. Em geral uma esfoliação bem  feita uma vez por semana é mais do que suficiente. O maior erro da  esfoliação é abusar dela. O excesso pode aumentar a oleosidade da pele  bem como irritar demais. Não adianta querer tirar as manchas na força!P.S..  Bom , girls, eu estou usando um novo produto da Avon, o  clearskin profissional ( esfoliante facial de limpesa profunda)..estou  gostando muito.Para o corpo, tem tb da Avon, um esfoliante Planet spa( manteiga de Karite da Africa, com açucar mascavo), tb gostei.No corpo estou usando o esfoliante corporal de mel e cereais da Natura muito bom por sinal!!