Autor: jbvirthual | Publicado: 2017-04-26T06:57:00-07:00




Diga adeus a gordura do estômago para sempre com essa receita natural



A gordura que temos acumula no estômago, chamada de deposito de gordura, é um substancia teimosa e difícil de ser queimada e eliminada. Geralmente esse problema é reflexo da síndrome do intestino preguiçoso. Os depósitos de gordura retardam a digestão e também geram toxinas e impedem as que já existem de serem eliminadas.

Explicando em poucas palavras, esses depósitos de gordura impedem que você emagreça e por isso, muitos nutricionistas dedicam boa parte do seu tempo estudando em busca de formulas naturais que possam resolver a situação e promover a queima desse tipo de gordura, fazendo com que, posteriormente a pessoa perca peso e emagreça.

Receita da bebida PARA PERDA DE PESO

– 125 g de rabanete
– 3 limões (antes do uso, coloque-os em um recipiente cheio de água em uma colher de sopa de vinagre por 10 minutos para lavar pesticidas)
– 3 colheres de sopa de mel

Procedimento:

Em um liquidificador adicionar 125 gramas de rabanetes picadas e o limão sem semente, bata tudo até obter uma mistura consistente e homogênea, por ultimo adicione o mel e misture tudo bem. Guarde a mistura em um vidro limpo e esterilizado e mantenha na geladeira bem fechado.

Dosagem:

Tome uma colher de chá desta bebida duas vezes por dia antes das refeições por 3 semanas.

Por que o rabanete é bom para a saúde e quais são seus benefícios para a saúde?

As raízes e folhas da rabanete são conhecidas há milhares de anos, pelos nutrientes contidos no vegetal. Desde a antiguidade era utilizado para combater varias doenças, fortalecer o sistema imunológico e também evitar que fosse acumulado gordura no estômago.

Originaria da região mediterrânea, a rabanete tem uma polpa crocante e picante, é membro da mesma família do repolho, da couve, nabo e couve-flor. Na culinária é muito utilizada em saladas cruas,&nbsp; pode ser consumida com casca e é rica de vitaminas e minerais, tendo também propriedades anticancerígenas.

Possui poucas calorias, a cada 100g do vegetal você tem apenas 14 calorias. É fonte rica de vitamina C, ferro, potássio, cálcio, folato e niacina, rico em fibras, tem a capacidade de limpar os dentes e desenvolver os músculos mastigadores em crianças, tem ação diurética, laxativo e expectorante. Também é uma grande aliada no combate a infecções, tendo em vista seu teor rico em vitamina C.

Porque ajuda a perder peso?

Para quem deseja restringir as calorias de sua dieta para perder peso, o rabanete é uma ótima aquisição para os cardápios das refeições. Como vimos no início do texto, além de ser pobre em calorias, ele fornece diversos nutrientes que o corpo precisa para funcionar direitinho.

Além disso, o vegetal é fonte de fibras, que promovem a sensação de saciedade ao organismo e ajudam a controlar o apetite e, por consequência, a diminuir a ingestão de calorias. Ele ainda possui um índice glicêmico considerado baixo, o que significa que sua digestão é mais demorada e que ele não causa picos e quedas bruscas na taxa de glicose no sangue, o que geralmente estimula a fome e também é vantajoso para pessoas que sofrem de diabetes.

Fonte de pesquisa e apoio:&nbsp;New Remedies