Tem alguém que você acha que deveria mudar?
Autor: Tamaris Fontanella | Publicado: 2012-09-17T15:52:00-07:00





Ao
 atender pessoas com os mais diversos problemas, percebo que grande 
parte das pessoas acredita ser o comportamento de familiares, amigos ou 
mesmo de um relacionamento, é que está trazendo o sofrimento pelo qual 
está passando.



Estas
 pessoas, conscientes ou inconscientes estão empenhadas em que o outro 
mude para que elas sejam felizes.

Com brigas, conselhos e críticas, 
esperam que o outro ou outros percebam seus erros e faça a mudança 
desejada por elas. Agindo assim, elas somente estão provocando um efeito
 contrário, pois o outro vai se justificar, se defender, a raiva toma 
conta da sua mente e como todo ataque é a melhor defesa, este passa a 
acusar e a dizer que quem precisa de mudança é quem o está acusando. 
Cada qual se acha no direito de se considerar “o certo”, e todos acabam 
infelizes.



A
 pessoa fica cansada, irritada e estressada, mas não percebe que o 
método que está utilizando não faz efeito algum e continua a insistir 
neles. Por quê?

1-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Porque
 a crença é de que se eu não reclamar as coisas continuarão no mesmo 
ritmo; Ledo engano, a reclamação que é feita para pressionar o outro, 
não surte resultado, mas mesmo assim fica anos batendo na mesma tecla 
sem sucesso;

2-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Porque se não reclamar tem a sensação que está concordando com o seu &nbsp;&nbsp;&nbsp;comportamento;
 Neste caso, uma vez que no pensamento está a discordância e a 
reprovação pelos atos do outro, o estresse está criado porque acredita 
que sabe mais que o outro. A ação aqui é de que agimos assim por amor, 
muito pelo contrário está sendo arrogante e prepotente e causando 
sofrimento constantemente.

3-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Porque
 o outro mudando, a pessoa fica em paz. Essa é a chave da questão: A 
pessoa precisa que o outro mude porque está sofrendo em algum nível. Se o
 outro está sofrendo é natural que se queira que ele mude de 
comportamento, mas não há necessidade de impor a mudança para ele. De um
 modo geral esta imposição está contaminada pelos nossos medos e outros 
sentimentos negativos e em sendo assim, acabamos por causar mais 
sofrimento.



A
 diferença entre desejar com amor e desapego a mudança do outro e sentir
 uma necessidade que o outro mude, é que na primeira colocação não terá 
sofrimento; ao contrário da segunda, que é uma forma desnecessária de 
desgaste emocional.



Aplicando
 a EFT, trabalhamos as emoções da raiva, impotência, mágoa, frustração, 
etc. Faz-se necessário dissolver as emoções que estão causando mal-estar
 na pessoa&nbsp; para ficar em paz, independente da 
mudança do outro. Quando as emoções negativas são dissolvidas, vamos 
perceber que o modo como o outro age pertence a ele.



Bem,
 depois de algumas sessões de EFT, é possível que você chegue à 
conclusão que a mudança é sua, que todo o sofrimento, todo o estresse 
pelo qual você está passando é somente em função da sua mudança, isto se
 você realmente quer parar de sofrer.



Daí
 vem à pergunta: O que preciso mudar? Respondo: O seus sentimentos. Você
 tem que dissolver a raiva, medo, impotência, ressentimento e a 
necessidade que o outro mude. Você precisa melhorar a sua auto-estima e 
agir diferente e entender que o outro só vai mudar se ele quiser, no dia
 em que ele quiser. 



Quando
 você dissolver a negatividade, o seu objetivo será alcançado e ficará 
em paz. Você terá a nítida certeza que você só encontrará a paz profunda
 e verdadeira, trabalhando os seus próprios sentimentos.



Fonte: André Lima.

Myria Pereira Basso – Terapeuta Holística, Parapsicóloga, Terapeuta em TVP.



Consultas (41) 3014-3521&nbsp;