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Terapia de casal
Autor: Kiever Jonny | Publicado: 2011-05-19T13:14:00-03:00

 Depois de alguns anos de casamento, cheios de
constantes discussões, > um jovem e sua esposa
decidiram que a única maneira de salvar seu > casamento
era tentar a terapia. Quando eles chegaram no
consultório, o > terapeuta foi direto ao assunto e
abriu o palco pra discussão. “O > que parece ser o
problema?” Imediatamente, o marido abaixou a cabeça >
sem dizer nada. Por outro lado, a esposa começou a
falar a 80km/h > descrevendo todas as coisas erradas do
seu casamento. Depois de 5, 10, > 15 minutos ouvindo a
esposa, o terapeuta foi pra cima dela, levantou-a >
pelos ombros, beijou-a apaixonadamente por um tempo, e
colocou-a de > volta na cadeira. A esposa se sentou lá,
sem palavras. Ele olhou pro > marido que estava
encarando-o, não acreditando no que aconteceu. O >
terapeuta falou pro marido: “Sua esposa PRECISA disso
ao menos duas > vezes por semana!” O marido coçou a
cabeça e replicou: “Eu posso > trazer ela aqui nas
terças e quintas...”.
Pulsão de Vida e Pulsão de Morte
Autor: Kiever Jonny | Publicado: 2011-05-22T12:30:00-03:00

As descobertas de Freud  referentes ao descentramento do sujeito, que determinam o Ser do  Psiquismo, foram importantes para que os conceitos de Pulsão de Vida e  Pulsão de Morte fossem formulados. A partir da elaboração das teorias  ligadas ao Inconsciente Humano, importantes para o surgimento da  perspectiva do deslocamento da soberania do consciente e do eu para os  registros do inconsciente e das pulsões, o autor aprofundou as  concepções relativas às pulsões. Para Freud, as pulsões não  estariam localizadas no corpo e nem no psiquismo, mas na fronteira entre  os dois e teriam como fonte o Id (isso). A pulsão de vida seria  representada pelas ligações amorosas que estabelecemos com o mundo, com  as outras pessoas e com nós mesmos, enquanto a pulsão de morte seria  manifestada pela agressividade que poderá estar voltada para si mesmo e  para o outro. O princípio do prazer e as pulsões eróticas são outras  características da pulsão de vida. Já a pulsão de morte, além de ser  caracterizada pela agressividade traz a marca da compulsão à repetição,  do movimento de retorno à inércia pela morte também. Embora pareçam concepções  opostas, a pulsão de vida e a pulsão de morte estão conectadas, fundidas  e onde há pulsão de vida, encontramos, também, a pulsão de morte. A  conexão só seria acabada com a morte física do sujeito. Podemos constatar o enlaçamento  existente entre as pulsões na dinâmica da neurose da angústia.  A pulsão  de morte no sujeito será a responsável pela elevação da tensão ou  excitação libidinal que será escoada pela pulsão de vida que levará o  indivíduo, impulsionado pelo princípio do prazer, a procurar objetos que  venham minimizar os impactos da angústia.Os conceitos de pulsão de vida e  pulsão de morte concebidos por Freud foram importantes para a construção  da teoria psicanalítica, pois proporcionou um novo entendimento sobre  os registros do inconsciente, ampliando os estudos e concepções sobre o  psiquismo humano.

Leia também: 

http://www.palavraescuta.com.br/textos/principais-caracteristicas-da-primeira-e-segunda-teoria-das-pulsoes
Fanatismo
Autor: Kiever Jonny | Publicado: 2011-05-17T18:09:00-03:00

                          Por Ana Lucia Santana
 Embora as pessoas associem geralmente o fanatismo a causas políticas ou religiosas, este comportamento é muito mais amplo do que se imagina. Originário do francês fanatique ou do latim fanaticus – ‘o que pertence a um templo’ -, ele se refere a toda atitude exagerada, radical, compulsiva.   De acordo com o Dicionário Aurélio, o fanático é o ser que segue de forma cega uma doutrina  ou um partido, mas outros dicionários apresentam significados mais  extensos, como o “culto excessivo de alguém ou de alguma coisa; zelo  religioso excessivo; paixão política; intolerância; sectarismo;  exaltação exagerada; faccionismo; dedicação excessiva.” Estas conotações  derivam de um ritual primitivo, durante o qual os sacerdotes que  cultuavam certas divindades, como Cibele e Belona, entravam em êxtase e,  neste estado, se cortavam, deixando fluir o sangue dos seus corpos.
Assim sendo, o fanatismo envolve não só disputas maiores e  globais, que envolvem o próprio destino do Planeta, mas também atos  cotidianos, como o amor obsessivo por alguém, a devoção a um time de  futebol, o apego excessivo a um objeto, entre outros. Estas paixões  podem levar a pessoa a cometer ações insensatas, muitas vezes  criminosas. Elas são normalmente marginalizadas, pois se comportam de  maneira distinta dos que são mais moderados em suas atitudes, embora  qualquer um esteja sujeito a desenvolver sentimentos desta natureza.
Os fanáticos são geralmente prisioneiros de suas obsessões, sejam elas um Deus, um líder político, uma causa utópica ou uma fé  inquestionável. Estas visões de mundo são quase sempre de natureza  irracional, e as pessoas que alimentam crenças deste teor acham  realmente que estão imbuídas de uma missão messiânica, que devem salvar  as pessoas do Mal ou da desordem mundial.
Algumas modalidades de fanatismo transcendem a individualidade  e se expressam coletivamente, tais como em grupos de oração, nas  práticas voluntárias de penúria e fome, nas romarias, no exercício do  jejum, em suplícios que podem acarretar o próprio suicídio, individual  ou coletivo. Este comportamento está psicologicamente associado a uma  atitude de escape da realidade. Nem todo fanático, porém, aparenta ser o  que é, pois as características acima descritas referem-se a momentos de radicalidade e extremismo.
Na verdade, mesmo alguns homens-bombas, que se suicidam por uma causa  política ou religiosa, no dia-a-dia são normalmente pessoas comuns. Nos  atos terroristas, aliás, encontramos elementos de devoção fanática  aliados a uma inteligência acima da média, neste caso utilizada para o  mal, embora estes militantes pretendam estar lutando contra as trevas,  salvando o mundo.

Retirado do Site: http://www.infoescola.com/comportamento/fanatismo/
Secretaria Municipal de Educação e Secretario Adjunto fazem atendimento aos diretores sobre o 7 de Setembro
Autor: Rafael_oliveira | Publicado: 2013-08-28T19:12:00-07:00

Secretaria Municipal de Educação e Secretario Adjunto fazem atendimento aos diretores sobre o 7 de Setembro

Agora é formal. Deu no blog da Educação. COnfira 

Nesta manha 28/08/2013 a Secretaria Municipal de Educação Daisy Baquil e o Secretario Adjunto Willian Nascimento fizeram atendimento no Deposito Municipal situado no Paxicá, atendendo os diretores e distribuindo instrumentos para o desfile que acontecerá dia 07 de setembro na zona rural e dia 15 de novembro na zona urbana.

Assessoria de Comunicação/SEMED.
Saiu a decisão TRE no julgamento da Prefeita Quinha de Santana do Maranhão.
Autor: Rafael_oliveira | Publicado: 2014-03-12T06:49:00-07:00

Saiu a decisão TRE no julgamento da Prefeita Quinha de Santana do Maranhão.

O TRE-MA acaba de julgar o recurso eleitoral Nº 43428 contra a prefeita FRANCISCA MARIA VALENTIM GOMES OLIVEIRA e por unanimidade a reconheceram inocente no processo movido contra a prefeita e seu vice. Veja a decisão do Tribunal.

Decisão: ACORDAM os Membros do Tribunal Regional Eleitoral do Maranhão, por unanimidade, em CONHECER e DAR PROVIMENTO AO RECURSO, nos termos do voto do Des. Relator. 

fonte: http://www.tse.jus.br
Mais Médicos: Chapadinha é o município brasileiro que receberá a maior quantidade de médicos cubanos: seis
Autor: Rafael_oliveira | Publicado: 2013-09-04T19:36:00-07:00

Mais Médicos: Chapadinha é o município brasileiro que receberá a maior quantidade de médicos cubanos: seis

Médicos cubanos vão trabalhar principalmente no Nordeste e Norte do país
Pará, Amazonas, Bahia, Maranhão e Pernambuco são os estados mais contemplados

Terça-Feira, 03 de setembro de 2013

Os primeiros 400 profissionais cubanos que vieram ao Brasil trabalhar no programa Mais Médicos vão atender 206 municípios e 13 distritos sanitários especiais indígenas. Do total, 207, ou pouco mais da metade, vão para o Nordeste. Outros 157 vão para o Norte. O restante terá como destino o Sul e Sudeste. O Centro-Oeste é a única região que não vai receber cubanos.

Os estados que mais vão receber médicos cubanos são Pará (62), Amazonas (61), Bahia (45), Maranhão (35) e Pernambuco (34). Eles vão para municípios que não foram selecionados pelos outros médicos que participam do programa. Outros 3,6 mil cubanos são esperados até o fim do ano, totalizando 4 mil.

Segundo o Ministério da Saúde, a escolha dos municípios atendidos pelos cubanos priorizou cidades de baixo índice de desenvolvimento humano (IDH). Deles, 13 têm índice muito baixo (até 0,5, numa escala que vai de 0 a 1) e 133 têm desenvolvimento baixo (de 0,5 a 0,599). Nos municípios de IDH médio e alto, os médicos vão trabalhar nas áreas pobres. O Estado do Rio não receberá cubanos.

Chapadinha, no Maranhão, é o município que vai ter maior quantidade de cubanos trabalhando em suas unidades de saúde: seis. Em seguida, estão três municípios do Amazonas: Maués, com cinco, e Santo Antônio do Içá e Codajás, com quatro cada. Floresta do Araguaia, no Pará, também vai receber quatro. Entres os distritos sanitários indígenas, os localizados em São Luís (MA), São Gabriel da Cachoeira (AM) e Tabatinga (AM) são os mais bem contemplados, com seis médicos cubanos cada.

Balanço parcial

Também nesta terça-feira, o Ministério da Saúde divulgou o primeiro balanço parcial da segunda etapa de seleção individual de médicos para o programa. Ao todo, 3.016 profissionais se inscreveram, dos quais 1.414 têm diploma no Brasil e 1.602 no exterior. Mas, até agora, apenas 951 já concluíram o cadastro, dos quais 541 têm registro no Brasil e 410 no exterior. Os médicos têm até a meia-noite de quarta-feira para escolher as seis opções de lugares onde querem trabalhar.

Na primeira etapa do Mais Médicos, finalizada no mês passado, foram selecionados 1.096 profissionais com registro no Brasil e 282 do exterior. Os cubanos não participaram da seleção individual: eles estão vindo por meio de um acordo com o governo da ilha, intermediado pela Organização Pan-Americana da Saúde (Opas).

Além disso, outros 514 municípios aderiram ao programa nesta segunda fase. Juntando as cidades da primeira e segunda etapa de inscrição, são 4.045 municípios brasileiros inscritos, com uma demanda de 16.625 vagas para serem preenchidas pelos médicos.

Com informações O Globo
Aldy Saraiva diz que não existe irregularidade na atual gestão do IPC
Autor: Rafael_oliveira | Publicado: 2014-03-12T07:14:00-07:00

Aldy Saraiva diz que não existe irregularidade na atual gestão do IPC

Quarta-Feira, 12 de março de 2014

Do Blog Café Pequeno 

O atual presidente do Instituto de Previdência de Chapadinha (IPC), Aldy Saraiva, procurou o Cafepequeno para esclarecer a respeito de texto publicado no Blog do Luís Pablo – e repercutido em blogs oposicionistas locais- acerca de suposto “esquema” envolvendo o IPC. 

Segundo a matéria, o Tribunal de contas do Estado (TCE) teria detectado irregularidades em processos de aposentadorias e iria denunciar o caso à PF.  

Segundo Aldy Saraiva, o TCE está realmente analisando processos de aposentadorias, mas ressaltou que se trata de fatos ocorridos em gestões anteriores, e que abrangem um período que vai de 2000 a 2012.  “Não existe nenhum problema relacionado à atual gestão, até porque não foi feito nenhum processo de aposentadoria”.

Na opinião do presidente do IPC, trata-se de matéria “plantada” por setores oposicionistas locais com o intuito de atingir o atual governo e também o Instituto de Previdência de Chapadinha. “Os assegurados e contribuintes podem ficar tranquilos, pois não há nenhuma irregularidade. Vamos continuar fazendo nosso trabalho e atendendo da melhor forma possível a população”, disse.

Ivandro Coêlho, professor e jornalista

 Posted in: Chapadinha,IPC,Prefeitura de Chapadinha
Chapadinha receberá seis cubanos pelo programa Mais Médicos
Autor: Rafael_oliveira | Publicado: 2013-09-03T19:23:00-07:00

Enviar por e-mail

Chapadinha é o município que vai ter maior quantidade de cubanos trabalhando em suas unidades de saúde.

Os primeiros 400 profissionais cubanos que vieram ao Brasil trabalhar no programa Mais Médicos vão atender 206 municípios e 13 distritos sanitários especiais indígenas. Do total, 207, ou pouco mais da metade, vão para o Nordeste. Outros 157 vão para o Norte. O restante terá como destino o Sul e Sudeste. O Centro-Oeste é a única região que não vai receber cubanos.

Os estados que mais vão receber médicos cubanos são Pará (62), Amazonas (61), Bahia (45), Maranhão (35) e Pernambuco (34). Eles vão para municípios que não foram selecionados pelos outros médicos que participam do programa. Outros 3,6 mil cubanos são esperados até o fim do ano, totalizando 4 mil.

Segundo o Ministério da Saúde, a escolha dos municípios atendidos pelos cubanos priorizou cidades de baixo índice de desenvolvimento humano (IDH). Deles, 13 têm índice muito baixo (até 0,5, numa escala que vai de 0 a 1) e 133 têm desenvolvimento baixo (de 0,5 a 0,599). Nos municípios de IDH médio e alto, os médicos vão trabalhar nas áreas pobres. O Estado do Rio não receberá cubanos.

Chapadinha, no Maranhão, é o município que vai ter maior quantidade de cubanos trabalhando em suas unidades de saúde: seis. Em seguida, estão três municípios do Amazonas: Maués, com cinco, e Santo Antônio do Içá e Codajás, com quatro cada. Floresta do Araguaia, no Pará, também vai receber quatro. Entres os distritos sanitários indígenas, os localizados em São Luís (MA), São Gabriel da Cachoeira (AM) e Tabatinga (AM) são os mais bem contemplados, com seis médicos cubanos cada.

Balanço parcial

Também nesta terça-feira, o Ministério da Saúde divulgou o primeiro balanço parcial da segunda etapa de seleção individual de médicos para o programa. Ao todo, 3.016 profissionais se inscreveram, dos quais 1.414 têm diploma no Brasil e 1.602 no exterior. Mas, até agora, apenas 951 já concluíram o cadastro, dos quais 541 têm registro no Brasil e 410 no exterior. Os médicos têm até a meia-noite de quarta-feira para escolher as seis opções de lugares onde querem trabalhar.

Na primeira etapa do Mais Médicos, finalizada no mês passado, foram selecionados 1.096 profissionais com registro no Brasil e 282 do exterior. Os cubanos não participaram da seleção individual: eles estão vindo por meio de um acordo com o governo da ilha, intermediado pela Organização Pan-Americana da Saúde (Opas).

Além disso, outros 514 municípios aderiram ao programa nesta segunda fase. Juntando as cidades da primeira e segunda etapa de inscrição, são 4.045 municípios brasileiros inscritos, com uma demanda de 16.625 vagas para serem preenchidas pelos médicos.

Com informações O Globo
Dois assassinatos na noite de segunda-feira em Imperatriz
Autor: Rafael_oliveira | Publicado: 2013-08-27T03:21:00-07:00

O  primeiro assassinato da noite de segunda feira aconteceu por volta das 19 horas e 40 minutos, Jardel Veloso Oliveira, 32 anos, foi executado com cinco tiros na cabeça no estacionamento da Estação Rodoviária de Imperatriz, a vitima estava saindo do veiculo gol preto placa-MWR-5086-Sitio Novo Tocantins, quando os atiradores começaram a atirar em sua direção, segundo relatos de populares, os assassinos estavam numa moto bros vermelha.

Segundo informações da policia, Jardel Veloso, estava portando documento falsos, o nome verdadeiro seria Jardel Nogueira Teles, o mesmo ja com passagem pela policia acusado de assalto. 

O segundo assassinato na noite aconteceu 50 minutos depois, a vitima tinha chegado ao local do crime, Rua Rio Grande do Norte, entre Aquilis Lisboa e Monte Castelo, setor Mercadinho, Willamy Soares de Araujo foi morto com quatro tiros, a ele ainda foi socorrida mais veio a óbito minutos depois.

Willamy era morador da Rua Beta, Bairro Bacuri, segundo familiares ele trabalhava no mercadinho e teria ido a casa dos pai onde reside em frente onde foi alvejado a tiros, o mesmo estava sentado em cima da moto quando os atiradores se aproximaram em uma moto e efetuaram os quatro disparos contra Willamy. 
Jovem desaparecida de Anapurus, foi encontrada se divertindo com os amigos em Chapadinha.
Autor: Rafael_oliveira | Publicado: 2013-08-27T18:41:00-07:00

Por: Blog do Foguinho, 27 de agosto de 2013.

A jovem M.L.C, 17 anos, moradora da cidade de Anapurus, que estava desaparecida desde a ultima sexta-feira (23), onde mesma teria saído de casa dizendo que ia para a Escola Cabral Marques.

Após 4 dias desaparecida, a jovem na manhã desta terça-feira, 27, foi deixada por um amigo no box da Polícia Militar no Centro de Chapadinha, em seguida a garota foi levada para a delegacia prestar depoimento para o delegado.

A menina disse que saiu para Chapadinha, para casa de um amigo onde ficou todos esses dias.

A jovem apresentava marcas vermelhas no pescoço e  sinais de maus tratos.

Isso é uma verdadeira irresponsabilidade da jovem, que saiu de casa sem dizer aos pais para onde iria só para se divertir com os amigos.
Governo propõe novo salário mínimo de R$ 722,90
Autor: Rafael_oliveira | Publicado: 2013-08-29T09:50:00-07:00

Governo propõe novo salário mínimo de R$ 722,90

Se a Câmara e o Senado aprovarem a proposta, o reajuste passará a valer em 1º de janeiro de 2014

BRASÍLIA - O novo valor do salário mínimo deverá ser R$ 722,90, segundo anúncio feito pela ministra do Planejamento, Miriam Belchior. Ela esteve no Congresso para entregar ao presidente da Casa, Renan Calheiros (PMDB-AL), a peça orçamentária de 2014. Atualmente, o salário mínimo é de R$ 678.

O texto deve ser votado pela Câmara e pelo Senado até o fim do ano. O reajuste passa a valer em 1º de janeiro de 2014.

"O novo valor incorpora a regra de valorização do salário mínimo que tem sido uma política importante de alavancagem da renda das famílias no Brasil, que tem nos levado a patamares de qualidade de vida muito superiores", disse Belchior.

A previsão de salário mínimo na proposta do Executivo para a lei orçamentária do ano que vem aumentou em relação ao que já tinha sido apontado pelo próprio governo. O valor anteriormente indicado na Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO) era de R$ 719,48.

Segundo a Agência Senado, a proposta para a Lei Orçamentária Anual de 2014 será examinada inicialmente pela Comissão Mista de Planos, Orçamentos Públicos e Fiscalização (CMO), presidida pelo senador Lobão Filho (PMDB-MA). O relator da Ploa é o deputado federal Miguel Corrêa (PT-MG).

(Com João Villaverde e Célia Froufe, da Agência Estado)
Resultado do 2º Processo Seletivo da LANOT
Autor: Rafael Lopes | Publicado: 2012-03-27T18:09:00-07:00

Bem-vindos à Liga Acadêmica Nortemineira de Ortopedia e Traumatologia - LANOTParabéns pela aprovação !!Reunião de posse nesta sexta (30/03), às 19h, sala de Multimeios 2, HUCF. A falta nessa reunião implica em perda da vaga.
3º Processo Seletivo da Liga Acadêmica Nortemineira de Ortopedia e Traumatologia - LANOT
Autor: Rafael Lopes | Publicado: 2012-08-06T20:58:00-07:00

Abertas as inscrições para o 3º processo seletivo da Liga Acadêmica Nortemineira de Ortopedia e Traumatologia - LANOT 
Estão abertas as inscrições para o Terceiro Processo Seletivo da LANOT. Poderão se inscrever acadêmicos do quarto ao oitavo período do Curso Médico da Unimontes.As inscrições poderão ser realizadas no Laboratório Morfofuncional, com Diogo no período de 07 a 13 de agosto, das 16 às 22 horas, exceto no dia 13/08, quando as inscrições serão encerradas às 18 horas, no morfofuncional e continuarão no local da prova.Valor da inscrição: R$ 10,00.
A ficha de inscrição está disponível no local de inscrição ou pode ser impressa aqui.

A prova será realizada no dia 26 de março de 2012 às 19 horas na sala 212 no CCBS. É necessário levar o comprovante de inscrição e documento com foto.

Para mais informações consulte o edital do Processo Seletivo.
Ode a uma doutoranda
Autor: Natalie | Publicado: 2012-01-17T10:03:00-08:00

(Dedico este poema  a Renata Cambuy, à sua família, à sua fé.) Oi menina , quão pequena sois   Para tanto saber e em tão pouco tempo  Tanto ter que aprender nesse longo momento  Em que tivesses , por força das circunstâncias  Que se ausentar dessas crianças  Que somos todos nós.        Para você menina, nunca dei um presente  Então percebo o quanto amo as palavras  Pois através dessas simplórias e sonoras dádivas  Posso ousar, ao menos tentar expressar   O que talvez os seus mais próximos não puderam falar  dessa explosão de  sentimentos que há na gente.     Todos nós, engatinhando no terreno da medicina, exaustivamente,  Plantando , regando, nos empenhando  Em sermos melhores médicos, sonhando...  Às vezes tanto, que nem percebemos   O convite da vida , para aproveitarmos e aprendermos  Com todos que a nossa volta, algo sempre nos ensina, mesmo que involuntariamente.     Tolice achar-nos maduros demais para tudo  Quando a época da colheita ainda nem chegou  E mesmo que tivesse chegado , aqui estou  Para dizer que sempre haverão novos terrenos para serem plantados  E valorizar isso é irrelevar as sementes ruins que ficaram no passado  E  perceber que todos somos aptos para dar frutos.     Na metáfora da vida, menina,   Você apenas trocou de lugar no consultório  De médica a paciente , não se assuste com o repertório:  Anamnese, exame clínico, propedêutica , cuidado, zelo.  E o que mais nos intriga nesse hemisfério  É que a vida não tem um algoritmo nem protocolos para cada situação.       Só quero que saiba que ao voltar  Quero recebê-la e ser contagiada por esse encanto  Essa força, brio e capacidade de mostrar de um jeito brando  Quão mesquinhos são os detalhes   Quando se pode aproveitar mais e mais  Dos alguéns ao nosso redor, e o que cada um pode nos acrescentar.     Se pudéssemos desapegar dos pré-conceitos  Das autoregras, dos prós e contras  E apenas olhar, apenas conhecer, admirar-se e perceber  Cada vez mais  nos surpreenderíamos, quão humilde e sofisticada é a Sabedoria Divina  Que só faz morada naqueles que não se acham dignos dela.      Quero poder ouvir suas histórias, suas conquistas  E sorrir e chorar com todas elas,   E comemorar e aprender com todas elas  E perceber que, não importa que não se forme conosco  Pois , na Universidade da vida  Já és Doutora antes de nós!
Ode a uma doutoranda
Autor: Larissa Natalie | Publicado: 2012-01-17T15:20:00-08:00

"Dedico este poema à Renata Cambuy, à sua família, à sua fé." Oi menina ! Quão pequena sois   Para tanto saber, e em tão pouco tempo  Tanto ter que aprender, nesse longo momento;  Em que tivesses , por força das circunstâncias,  Que se ausentar dessas crianças,  Que somos todos nós.        Para você menina, nunca dei um presente  Então percebo o quanto amo as palavras;  Pois através dessas simplórias e sonoras dádivas,  Posso ousar, ao menos tentar expressar   O que talvez os seus mais próximos não puderam falar  dessa explosão de  sentimentos que há na gente.     Todos nós, engatinhando no terreno da medicina, exaustivamente,  Plantando , regando, nos empenhando  Em sermos melhores médicos, sonhando...  Às vezes tanto, que nem percebemos   O convite da vida , para aproveitarmos e aprendermos  Com todos que a nossa volta, algo sempre nos ensina, mesmo que involuntariamente.     Tolice achar-nos maduros demais para tudo  Quando a época da colheita ainda nem chegou  E mesmo que tivesse chegado , aqui estou  Para dizer que sempre haverão novos terrenos para serem plantados  E valorizar isso é irrelevar as sementes ruins que ficaram no passado  E  perceber que todos somos aptos para dar frutos.     Na metáfora da vida, menina,   Você apenas trocou de lugar no consultório  De médica a paciente , não se assuste com o repertório:  Anamnese, exame clínico, propedêutica , cuidado, zelo.  E o que mais nos intriga nesse hemisfério  É que a vida não tem um algoritmo nem protocolos para cada situação.       Só quero que saiba que ao voltar  Quero recebê-la e ser contagiada por esse encanto  Essa força, brio e capacidade de mostrar de um jeito brando  Quão mesquinhos são os detalhes   Quando se pode aproveitar mais e mais  Dos alguéns ao nosso redor, e o que cada um pode nos acrescentar.     Se pudéssemos desapegar dos pré-conceitos  Das autoregras, dos prós e contras  E apenas olhar, apenas conhecer, admirar-se e perceber  Cada vez mais  nos surpreenderíamos, quão humilde e sofisticada é a Sabedoria Divina  Que só faz morada naqueles que não se acham dignos dela.      Quero poder ouvir suas histórias, suas conquistas  E sorrir e chorar com todas elas,   E comemorar e aprender com todas elas  E perceber que, não importa que não se forme conosco  Pois , na Universidade da vida  Já és Doutora antes de nós!
4º Processo Seletivo da Liga Nortemineira de Ortopedia e Traumatologia - LANOT
Autor: Rafael Lopes | Publicado: 2013-03-11T18:33:00-07:00

Abertas as inscrições para o 4º processo seletivo da Liga Acadêmica Nortemineira de Ortopedia e Traumatologia - LANOT 
Estão abertas as inscrições para o Quarto Processo Seletivo da LANOT. Poderão se inscrever acadêmicos do terceiro ao oitavo período do Curso Médico da Unimontes.As inscrições poderão ser realizadas no Laboratório Morfofuncional, com Diogo no período de 11 a 25 de março, das 16 às 22 horas, exceto no dia 25/03, quando as inscrições serão encerradas às 18 horas, no morfofuncional e continuarão no local da prova.Valor da inscrição: R$ 10,00.
A ficha de inscrição está disponível no local de inscrição ou pode ser impressa aqui

A prova será realizada no dia 25 de março de 2013 às 19 horas na sala 212 no CCBS. É necessário levar o comprovante de inscrição e documento com foto.

Para mais informações consulte o edital do 4º Processo Seletivo LANOT
2º Processo Seletivo LANOT
Autor: Rafael Lopes | Publicado: 2012-03-15T15:56:00-07:00

Abertas as inscrições para o 2º processo seletivo da Liga Acadêmica Nortemineira de Ortopedia e Traumatologia - LANOTEstão abertas as inscrições para o Segunda Processo Seletivo da LANOT. Poderão se inscrever acadêmicos do terceiro ao sétimo do Curso Médico da Unimontes.As inscrições poderão ser realizadas no Laboratório Morfofuncional, com Diogo no período de 15 a 26 de março, das 16 às 22 horas, exceto no dia 26/03, quando as inscrições serão encerradas às 18 horas, no morfofuncional e continuarão no local da prova.Valor da inscrição: R$ 15,00.A ficha de inscrição está disponível no local de inscrição ou pode ser impressa aqui.A prova será realizada no dia 26 de março de 2012 às 19 horas na sala 212 no CCBS. É necessário levar o comprovante de inscrição e documento com foto.Para mais informações consulte o edital do processo seletivo.
Autor: Catarina Da Costa | Publicado: 2011-10-22T09:11:00-07:00

Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte.. O Teu amor lança fora o medo.. Ainda que eu me encontre bem no meio das tempestades da vida.. Não voltarei, pois perto estás.. Eu não temerei o mal.. Pois o meu Deus comigo está.. E se o meu Deus comigo está: -A quem eu temerei? A quem eu temerei? Oh, não! Nunca me deixou, na tempestade ou na paz.. Oh, não! Nunca me deixou, quando bem ou quando mal.. Oh, não! Nunca me deixou.. Oh, o Senhor nunca me deixou.. Eu posso ver a luz que está vindo ao coração que espera.. Incomparável, gloriosa luz.. E haverá um fim aos problemas. Mas até este dia, viverei sabendo que estás aqui.. Eu não temerei o mal.. Pois o meu Deus comigo está.. E se o meu Deus comigo está: -A quem eu temerei? A quem eu temerei?Oh, não! Nunca me deixou, na tempestade ou na paz.. Oh, não! Nunca me deixou, quando bem ou quando mal.. Oh, não! Nunca me deixou.. Oh, o Senhor nunca me deixou.. Eu posso ver a luz que está vindo ao coração que espera.. E haverá um fim aos problemas, mas até este dia.. Te louvarei.. Te louvarei.. Eu posso ver a luz que está vindo ao coração que espera.. E haverá um fim aos problemas, mas até este dia chegar.. Te louvarei.. Te louvarei..
Livres Para Adorar - Nunca Me Deixou
Envie músicas para seus amigos do Orkut!
Autor: Catarina Da Costa | Publicado: 2011-11-09T08:36:00-08:00

CHORA... MAS CONTINUE CAMINHANDO...

Em Apocalipse 21:4 diz:
"Deus limpará de seus olhos toda lágrima..."

Por toda eternidade não haverá mais morte, tristeza, pranto ou dor. QUE VERDADE MARAVILHOSA! Não importa o que você esteja passando agora, isso não representa a última palavra - Deus escreveu o capítulo final que fala sobre a plena realização e a eterna alegria para todos aqueles que o amam. Não sabemos tanto quanto gostaríamos, mas será suficiente saber que a eternidade ao lado de Deus será mais maravilhosa do que poderíamos algum dia imaginar.http://www.youtube.com/watch?v=IvHkPGoRLbw

Deus te abençoee! Sєmєαηɗσ σ Єvαηgєlhσ (3) ←♡♪
Autor: Catarina Da Costa | Publicado: 2011-10-18T12:33:00-07:00

Em Provérbios 17:22 diz:
"A alegria faz bem a saúde; estar sempre triste é morrer aos poucos."

Sorria..
Há muito mais alegria por trás de todos os seus problemas. A vida não se trata apenas de tristezas e desilusões.. A alegria que se esconde atrás de tanta tristeza é muito maior. Saiba que, no final, tudo vai ficar bem. Afinal, Deus é contigo. Agradeça a Ele por tudo que você é , e tem. Ore , entregue-se a Ele, e Confie!

Deus te abençoee! Sєmєαηɗσ σ Єvαηgєlhσ (3) ←♡♪
Autor: Catarina Da Costa | Publicado: 2011-10-22T09:10:00-07:00

Quem são as garotas evangélicas para a sociedade?Quem somos nós para a sociedade? Como nos vêem? Como nos descrevem?Sabem quem somos nós DE VERDADE?Primeiro, nós NÃO SOMOS NORMAIS. Porque? Porque para a SOCIEDADE
normal é ser grossa, falar palavrão, vícios, para a sociedade é normal
crianças de 12 anos “ficando” com os garotos, é normal dançar “até o
chão”, é normal não ter coração. Mas nosso maior diferencial é o nosso amor de verdade pelo nosso Pai. NossoPai, o Senhor Jesus. Nós não idolatramos nenhum artista (Portanto, meus amados, fugi da idolatria 1coríntios 10:14) porque o nosso maior ídolo é Deus.
E além disso, convenhamos, se todos parassem para pensar, idolatrar uma
criação cheia de maquiagem da mídia não faz muito sentido não. Somos filhas de Deus. É, nós não falamospalavrão. Não, não é porque nós somos “santinhas”,
é porque temos educação e lemos a Bíblia, e nela está escrita: ”Não
saia da vossa boca nenhuma palavra torpe, mas só a que for boa para
promover a edificação, para que dê graça aos que a ouvem”. (Efésios
4:29) Somos garotas que REALMENTE, REALMENTE MESMO, AMAMOS,
AMAMOS A DEUS, NÓS SENTIMOS UM AMOR INCONDICIONAL PELO SENHOR JESUS, QUE
APESAR DE MUITA GENTE DIZER QUE SENTE, DEIXA-SE DOMINAR PELO VAZIO DO
MUNDO.É, não somos normais, somos meninas dos olhos de Deus, escolhidas por Ele para fazer a diferença neste mundo.

Eu posso até ser louco, mas por Jesus eu sou muito mais. :D
Autor: Catarina Da Costa | Publicado: 2011-10-22T09:13:00-07:00

 Ainda que a colheita de hoje não seja muito feliz, não coloque um ponto final nas suas esperanças. Ainda há muito o que fazer, ainda há muito o que plantar, e o que amar nessa vida.. Ao invés de ficar parado no que você fez de errado, olhe para frente, e veja o que ainda pode ser feito.. A vida ainda não terminou. Vai em frente.. Lute e Vença!

http://www.youtube.com/watch?v=k8pLXOHqcvs

 Em Josué 1:9 diz:
"...Seja forte e corajoso! Não fique desanimado, nem tenha medo, porque eu, o Senhor, seu Deus, estarei com você em qualquer lugar para onde você for."

Deus te abençoee! Sєmєαηɗσ σ Єvαηgєlhσ (3) ←♡♪
Autor: Catarina Da Costa | Publicado: 2011-11-09T08:35:00-08:00

Jesus disse que Deus sabe tudo o que acontece, até mesmo aos pardais, e que para o Pai você é muito mais valioso do que os pássaros; tão valioso que Ele enviou seu único Filho para morrer para salvar você.

Em Mateus 10:31 diz:
"Portanto, não tenham medo, pois vocês valem mais do que muitos passarinhos."

Por Deus atribuir tanto valor à sua pessoa, você não deve temer qualquer ameaça ou provação difícil. Estas não podem abalar o amor que Deus sente por você nem tirar o Espírito Santo que habita em seu ser. Mas isso não significa que Deus removerá todos os seus problemas. O verdadeiro teste de valor consiste no modo como nos comportamos diante do desgaste natural, das dificuldades e das pressões cotidianas. Aquele que, apesar dos problemas, mantiverem sua lealdade a Cristo, provarão seu verdadeiro valor e receberão grandes recompensas.

Os verdadeiros Cristãos são preciosos para o Senhor; são seus próprios filhos. Tratar mal a qualquer crente é uma afronta dirigida a Deus. Como Jesus disse a seus discípulos, quando ajudamos os outros colaboramos com o Senhor; quando negligenciamos ou abusamos deles, negligenciamos ou abusamos da bondade de Deus. Portanto, seja cuidadoso na maneira de tratar seus companheiros cristãos, pois este é o modo como você lida com o Senhor.

"...Quem toca no meu povo, toca na menina dos meus olhos." (Zacarias 2:8)

Deus te abençoee! Sєmєαηɗσ σ Єvαηgєlhσ (3) ←♡♪
Autor: Catarina Da Costa | Publicado: 2011-11-09T08:36:00-08:00

Não deixe que a tristeza, a desilusão, a incerteza nem a solidão te impeça de sorrir.. Não deixe que o medo, a depressão, por mais que sofra seu coração, te impeça de sonhar.. Não deixe que o desespero nem a descrença, muito menos o ódio ou alguma ofensa, te impeça de viver..
http://www.youtube.com/watch?v=Ox3LomtV134

Mesmo errando e aprendendo, tudo te será favorável.. Para que você possa sempre evoluir, preservar, servir, cantar, agradecer, PERDOAR e RECOMEÇAR.. Viva o dia de hoje como se fosse o primeiro, como se fosse o último, como se fosse o único.. Viva o momento de agora, como se ainda fosse cedo, como se nunca fosse tarde.. AME INTENSAMENTE E VERDADEIRAMENTE.. Valorize quem te ama de verdade e QUE ESSE AMOR SEJA ETERNO ENQUANTO DURE!

Deus te abençoee! Sєmєαηɗσ σ Єvαηgєlhσ (3) ←♡♪
IRONMAN 70.3 BRAZIL TOUR
Autor: Alex Dahlke | Publicado: 2017-01-16T20:14:00-02:00

Banner oficial Ironman 70.3 Brazil Tour

O Ironman Brasil inovou mais uma vez e agora desenvolveu um programa que busca incentivar e estimular a participação de triatletas no Circuito IRONMAN 70.3 Brasil, em 2017.

O programa chamado IRONMAN 70.3 BRAZIL TOUR contará com duas formas de premiação:

A primeira garantirá medalha IRONMAN 70.3 BRAZIL TOUR para os triatletas que realizarem, ao menos, 3 das 4 etapas do circuito - Palmas, Alagoas, Rio de Janeiro e Fortaleza;

A segunda ocorrerá por meio de um ranking entre os atletas amadores, que, da mesma forma, deverão participar, ao menos, de 3 etapas, com entrega de troféus IRONMAN 70.3 BRAZIL TOUR para os 5 melhores de cada categoria.

As 4 etapas do circuito estão assim distribuídas:

1ª - Palmas, 23 de abril;

2ª - Alagoas, 06 de agosto;

3ª - Rio de Janeiro, 01 de outubro;

4ª - Fortaleza, 26 de novembro.

A organizadora do evento, World Triathlon Corporation (WTC), garante que a competição será acirrada e de muita adrenalina entre os competidores.

A título de conhecimento, o Ironman 70.3, também conhecido como Half Ironman (Meio Ironman), possui a distância de 1,9 km de natação, 90 km de ciclismo e 21,1 km de corrida. Com isso, a soma das três distâncias equivale a 113 km, aproximadamente, 70,3 milhas, o motivo do nome.

Está preparado? Corra lá e faça sua inscrição.

Desejo um ótimo Tour para você que vai encarar o circuito.

Mais informações e inscrições em www.ironmanbrasil.com.br .

Nós devemos continuar correndo, sempre!

Fonte: www.ironmanbrasil.com.br
Corridas grátis - Circuito Popular SP - 2º semestre de 2016
Autor: Alex Dahlke | Publicado: 2016-05-27T17:50:00-03:00

Em fevereiro, eu já havia postado sobre o Circuito Popular de Corrida de Rua - São Paulo 2016.

No entanto, este post serve para lembrar a todos os corredores de que, no segundo semestre deste ano, o circuito continua a todo vapor, com, nada menos, que 17 provas, que ocorrerão em diversos bairros de São Paulo.

O melhor é que não é cobrada taxa de inscrição para as corridas.

As inscrições poderão ser realizadas pela internet ou diretamente na subprefeitura do local de cada prova.

Participe e encerre o ano de 2016 com muitas medalhas.

Para mais informações clique aqui.

Bons treinos!

Nós devemos continuar correndo, sempre!

Fonte:  www.prefeitura.sp.gov.br
Circuito Popular de Corrida de Rua - São Paulo 2016
Autor: Alex Dahlke | Publicado: 2016-02-18T20:05:00-02:00

No próximo domingo, dia 21 de fevereiro de 2016, ocorrerá a etapa Pirituba - Jaraguá, a primeira corrida do Circuito Popular de Corrida de Rua e Caminhada da Família da Cidade São Paulo / SP 2016.

Serão vinte e sete etapas pelas ruas de toda a capital paulista, sendo dez no primeiro semestre e dezessete no segundo semestre de 2016.

Conforme ocorreu em anos anteriores, a Secretaria de Esportes, Lazer e Recreação do Município disponibilizará o evento gratuitamente aos interessados, os quais poderão inscrever-se on line ou diretamente nas respectivas subprefeituras do local da prova.

Esta é a 9ª edição do circuito, prova de que agradou aos corredores paulistanos, que, cada vez mais, vêm prestigiando o evento, o qual conta com boa infraestrutura e organização.

Essa, sem dúvida, tornou-se uma ótima maneira de manter-se em forma ou começar os primeiros passos no mundo das corridas de rua e, ainda, conhecer um pouco mais da maior megalópole brasileira.

Escolha sua etapa e aproveite para aumentar seu quadro de medalhas em 2016.

Para mais informações clique aqui.

Bons treinos!

Nós devemos continuar correndo, sempre!

Fonte:  www.prefeitura.sp.gov.br
Corrida Anjos do Bem
Autor: Alex Dahlke | Publicado: 2016-02-20T20:39:00-02:00

Quem vive no mundo das corridas bem sabe o quão gratificante é correr, seja para quebrar recordes, seja para, simplesmente, sentir o vento no rosto e experimentar aquela sensação de bem estar ao final do treino ou da prova.

Quando podemos aproveitar esses sentimentos e, ainda, contribuir para uma boa causa, a satisfação em ser um corredor é imensamente maior.

E é essa a proposta da Corrida Anjos do Bem, que ocorrerá em Suzano / SP, no dia 20 de março de 2016.

A prova de 5 km, com largada prevista para às 9 horas, está sendo organizada para ajudar o atleta João dos Santos a adquirir uma nova prótese.

João é conhecido em sua região por ser um atleta de muita garra e determinação, que tem como ponto forte a superação de limites.

Em 2015, tive a agradável satisfação de poder ver esse notável atleta completanto nada menos que os 21 km de uma meia maratona, que participei em Mogi das Cruzes.

Somente posso dizer que o cara é realmente fera!

Os participantes terão direito ao kit da imagem abaixo.

Que tal aproveitar essa oportunidade para apoiar uma nobre causa?

Mais informações em www.azinscricoes.com.br

Bons treinos!

Nós devemos continuar correndo, sempre!

Fonte: azinscricoes.com.br
1ª Corrida O Céu é o Limite - Boituva / SP
Autor: Alex Dahlke | Publicado: 2016-07-10T16:51:00-03:00

No dia 11 de setembro de 2016, ocorrerá em Boituva / SP a 1ª Corrida "O Céu é o Limite", a qual fará parte do calendário de eventos em comemoração aos 79 anos da bela cidade, berço do paraquedismo e do balonismo.

A prova, com altimetria que irá desafiar os corredores, contará com percursos de 5 km e 10 km de corrida e 3 km de caminhada.

A largada da corrida se dará às 8h e a da caminhada às 8h15.

A organização está sob a responsabilidade da 5Run Eventos, empresa idealizada por cinco amigos atletas da região.

A 5Run promete proporcionar aos corredores e familiares uma verdadeira festa, com premiação top 5 e equipe mais numerosa, sorteio de 3 saltos duplos de paraquedas e 3 voos de balão, distribuição de brindes diversos, ampla área de estacionamento, espaço kids e muito mais.

As inscrições para o evento encontram-se no 2º lote, que estará disponível até o dia 20/07, ao valor de R$ 79,00.

A partir do dia 20/07, o valor das inscrições passará a R$ 89,00, quando será distribuído o 3º lote.

Garanta já sua participação, pois a procura está sendo grande, tendo em vista que o 1º lote esgotou-se em poucos dias.

Eis uma ótima oportunidade para visitar a Cidade de Boituva e trazer mais uma bela medalha para a coleção, além da estilosa camiseta em poliamida.

Assista ao vídeo e confira o que estou falando.

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Um verdadeiro show, não é mesmo?

Então participe desse grande evento.

Eu estarei lá.

Mais informações e inscrições em www.5run.com.br .

Ótima prova!

Nós devemos continuar correndo, sempre!

Fonte: www.5run.com.br
Tipos de pisada: desmistificando o assunto.
Autor: Alex Dahlke | Publicado: 2016-03-06T16:35:00-03:00

Qual seu tipo de pisada?

Imagino que você tenha ouvido muitas e muitas vezes essa pergunta.

São três os tipos: neutra, pronada e supinada. Nisso todos concordam.

No entanto, quando o assunto se trata de qual tênis é o ideal para a sua pisada, as coisas complicam muito, pois ouvimos e lemos informações variadas sobre isso.

Muitas dessas informações vêm dos próprios fabricantes de tênis, que a cada dia desenvolvem novas tecnologias e são os principais interessados, ao menos financeiramente, quando se trata da compra do tênis novo.

Porém, encontrei dois vídeos a respeito, que desmistificam o assunto com esclarecimentos simples e concretos.

No primeiro, a fisioterapeuta Raquel Castanharo do canal Corrida No Ar, mestre em biomecânica da corrida, ensina que o melhor tênis a se usar é o de pisada neutra.

Já no segundo vídeo, a Dra. Ana Paula Simões, para o Portal Webrun, desvenda alguns mitos e esclarece que a preocupacão do atleta deve ser quanto ao amortecimento que o tênis proporciona e que a correção da pisada deve ser feita com o auxílio de palmilhas personalizadas, após analisar cada caso.

Por fim, podemos concluir que o melhor tênis é o de pisada neutra com bom amortecimento.

Um forte abraço e bons treinos.

Nós devemos continuar correndo, sempre!

Fontes: www.corridanoar.com.br
             www.webrun.com.br
Bolt dos 5.000 metros?
Autor: Alex Dahlke | Publicado: 2016-07-30T12:32:00-03:00

Há uma semana, em 23 de julho, durante a edição 2016 da "Diamond League", em Londres, todos ficaram "abismados" com o desempenho de Mo Farah nos 5.000 metros.

O atleta, nascido na Somália e naturalizado Britânico, fez a incrível marca de 12min59s29, chegando com sobra ao final da prova.

Seria o Bolt dos 5.000 metros?

Calma! Ainda não.

Claro que foi uma performance de deixar qualquer um inebriado de euforia.

Qualquer um, menos Bekele, dono dos recordes mundial e olímpico da prova, desde 2004 e 2008, respectivamente.

Na corrida de fundo do atletismo de 5.000 metros, em que os atletas percorrem 12 voltas e meia na pista de 400 metros, Bekele, em 2004, fez nada menos que 21 segundos abaixo da marca de Mo Farah, em 2016.

Parece pouco 21 segundos, não é mesmo?

Mas isso dá quase 150 metros de diferença. Uma distância muito considerável, você há de convir.

Quem sabe nos próximos dias, no Rio de Janeiro, Farah nos surpreenda ainda mais, quebrando o recorde olímpico?

Desse recorde de Bekele ele está a menos de 2 segundos e vem com muita vontade para chegar lá.

O bom de tudo isso é que nós temos uma excelente representatividade nessa prova também. Um dos nossos melhores atletas de todos os tempos, Marílson Gomes dos Santos, há 10 anos, fez o percurso em 13min19.

Uma bela marca a de Marílson também, que dá menos de 2min40/km.

Os caras realmente flutuam sobre a pista!

No quadro abaixo estão essas marcas e as cravadas pelas mulheres também.

Clique na imagem para uma melhor visualização.

Eu estarei atento às Olimpíadas e torcendo para a quebra de recordes.

Um forte abraço e bons treinos.

Nós devemos continuar correndo, sempre!

Fontes: IIAF, CBAt e Runner's World
Aplicativo de corrida
Autor: Alex Dahlke | Publicado: 2016-06-30T21:36:00-03:00

O portal Ativo.com inovou mais uma vez e lançou, em maio deste ano, um aplicativo grátis, o "Ativo - Pratique Esporte", que promete facilitar a vida dos atletas com inscrições para provas, resultados, banco de dados com suas fotos, calendário de eventos e todo o conteúdo existente no site.

Além disso, o atleta não precisará imprimir o comprovante de inscrição da prova para retirar o kit, uma vez que poderá apresentar o código de barras no próprio celular ou tablet no momento da retirada.

A Ativo ainda promete aprimorar constantemente o aplicativo com novas informações e serviços.

Se os outros portais de esporte seguirem essa onda, nós é que seremos beneficiados com a tecnologia, cada vez mais presente na vida do atleta.

Mais informações em www.ativo.com

Bons treinos!

Nós devemos continuar correndo, sempre!

Fonte e imagem: www.ativo.com
Circuito da Cidadania SP 2017
Autor: Alex Dahlke | Publicado: 2017-04-09T20:39:00-03:00

(Imagem Ativo / Paulo Dias - Prefeitura)

Enfim temos notícias do tão aguardado circuito de corridas grátis de São Paulo/SP 2017.

A primeira prova está prevista para ocorrer no dia 7 de maio, no bairro Freguesia do Ó, na Av. Inajar de Souza, Zona Norte da Capital.

Na gestão Dória, o circuito de corridas de rua, anteriormente chamado de Circuito Popular, passou a ser denominado de Circuito Caixa da Cidadania, com patrocínio da Caixa Econômica Federal.

A expectativa é grande, uma vez que estão previstas 10 provas até o fim do ano, as quais contarão com a organização da Iguana Sports, empresa bastante conhecida dos corredores, que dentre tantas corridas também é responsável pelo Circuito Athenas, o qual dispensa comentários.

A segunda etapa será a de Cidade Tiradentes, Zona Leste de São Paulo, com previsão para o dia 4 de junho.

A Secretaria Municipal de Esportes e Lazer - SEME deixou de ser a responsável pela contratação da organizadora do evento, ficando a Caixa a frente disso.

As oito provas restantes ainda não foram divulgadas. No entanto, sabemos que das duas primeiras corridas poderão participar 2 mil atletas.

A largada será às 8 horas e  contará com as modalidades corrida de 5 Km e caminhada de 2,5 Km.

Segundo a SEME, as inscrições estarão disponíveis a partir do dia 17 de abril e poderão ser realizadas no site www.mysports.com.br/.

Torcemos para que o circuito tenha êxito e agrade a todos nós atletas, tendo em vista que, nesta gestão, promete ser em menor número de provas, mas de melhor qualidade.

Bons treinos.

Nós devemos continuar correndo, sempre!

Fonte: esportividade.com.br
Corrida grátis - Circuito Correr e Caminhar Etapa São Paulo
Autor: Alex Dahlke | Publicado: 2016-05-07T13:49:00-03:00

No dia 5 de junho de 2016, ocorrerá em São Paulo a Etapa 41 do Circuito Correr e Caminhar para viver bem.

O evento, com largada prevista para às 7 horas, no Jardim Botânico, contará com percursos de 5 km e 7 km de corrida e 3 km de caminhada.

As inscrições são gratuitas e terão início no dia 9 de maio de 2016, às 9 horas, segundo informação do site Nexrace

Mais informações em www.nexrace.com.br ou correrecaminhar.com.br.

Os corredores da região ainda poderão contar, no segundo semestre, com a Etapa 43 do Circuito, que ocorrerá em Mogi das Cruzes, no dia 28 de agosto de 2016.

Aos interessados, vale a antiga ressalva de que as vagas costumam ser preenchidas rapidamente.

Bons treinos!

Nós devemos continuar correndo, sempre!

Fonte: correrecaminhar.com.br