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Autor: Seneya Helena | Publicado: 2011-12-28T12:16:00-08:00



Drenagem Linfática


É uma técnica de massagem
 que estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais 
acelerado, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos, esse processo
 elimina o excesso de líquido e toxinas. A drenagem linfática podepode 
ser aplicada de forma manual ou por meio de uma modalidade recente, a 
eletroestimulação. Ela é aplicada com movimentos de pressão leve, suave,
 rítmica, lenta e precisa, muita gente acha que a Drenagem Linfática é 
dolorida.

Muitas pessoas acham e perguntam: tem que doer para funcionar ?

Não.
 A finalidade da drenagem é coletar os líquidos presos entre as células,
 colocá-los nos vasos capilares e, por meio de variados movimentos 
suaves, fazê-los caminhar para que sejam eliminados. Por isso mesmo, a 
massagem deve ser rítmica, a massagista
 não aplica muita pressão, já que a linfa corre na superfície da pele e 
seu fluxo é relativamente lento e precisa ser respeitado. Assim, não há a
 necessidade de manobras que provoquem dor ou desconforto.

A
 idéia é essa técnica seja inclusive relaxante, trazendo o bem-estar, o 
que acontece é que os locais com inflamação ou cicatrizes recentes podem
 estar mais sensíveis.

Muitas pessoas também pensam e pergutam: A Drenagem Linfática deixa a gente roxa ?

Não,
 não se deve deixar roxa não, especialistas da área enfatizam que não, 
caso surjam hematomas significa que o estímulo foi muito agressivo e 
houve rompimento dos vasos e capilares venosos, como já foi dito, a 
Drenagem Linfática verdadeira é “suave”.

É possível que a Drenagem Linfática profunda seja capaz de modelar o corpo ?

Não, a maioria dos especialistas afirmam que a Drenagem Linfática não pode ser chamada de profunda. Drenagem linfática
 é um estímulo externo do trabalho natural da linfa, e só existe uma 
maneira de aplicá-la: com manobras precisas, lentas, leves e 
superficiais. Muitas pessoas confundem drenagem linfática com massagem 
clássica modeladora, essa sim é executada com maior pressão, para 
trabalhar os nódulos celulíticos e porções de gordura localizada, e pode
 deixar o corpo “roxo” com hematomas.

Mas ela funciona sozinha?

Em
 muitos dos tratamentos sim, depende do que se pretende e se espera do 
tratamento, para reduzir a retenção de líquidos e favorecer a eliminação
 das toxinas, a Denagem Linfática oferece ótimos resultados, para 
quadros de celulite e gordura localizada mais graves, costuma-se 
utilizar o ultra-som, que produz ondas eletromagnéticas para facilitar a
 dissolução de nódulos e gordura.

Como a Drenagem Linfática pode combater a celulite ?

Segundo
 especialistas a celulite é gerada por um processo de retenção de 
líquidos que acarretam à má oxigenação dos tecidos, sem a devida 
nutrição ele endurece até formar os nódulos. A Drenagem atua justamente 
ai, quebrando esse ciclo e eliminando a retenção de líquidos.

E a gordura ?

   

Se
 bem aplicada a Drenagem Linfática diminui a retenção de líquidos em 
áreas do corpo que são propensas ao acúmulo de gordura, além de ativar o
 metabolismo favorecendo a queima dos estoques de gordura no corpo.

Existe algum resultado expressivo contra a Flacidez ?

Existem
 diversas opiniões sobra o assunto: Diversos profissionais afirmam que 
ela não tem ação sobre a flacidez, outros afirmam que ela melhora um 
pouco a flacidez já que facilita a oxigenação local e a organização das 
células e fibras de sustentação. A Drenagem Linfática pode contribuir 
para a prevenção da flacidez da pele, pois ela está produzindo um tecido
 melhor nutrido, mas ela não recupera a flacidez já existente, 
principalmente se houver sobra de pele, para esses casos, existem 
técnicas como a endermologia, intradermoterapia e aplicação de cremes 
com ativos como o DMAE.

Temos que utiliuzar algum creme para a execução da Massagem ?

Existem
 diversos métodos de aplicação para a Drenagem Linfática, a técnica 
Leduc, uma das mais utilizadas, não utiliza cremes e consiste apenas em 
movimentos suaves. Outros métodos utilizam cremes para melhorar o 
deslizamento das mãos.

E os resultados ? Quando aparecerão ?

Especialistas
 na área recomendam um mínimo de dez sessões para obter algum resultado 
efetivo, mas na primeira sessão, pode-se observar uma melhora visível do
 inchaço, e no funcionamento do aparelho digestivo.

A Drenagem Linfática tem alguma contra-indicação ?

Sim,
 essa técnica de massagem é contra-indicada para mulheres com 
diagnóstico de tumores, abscessos e nódulos não-identificados, as que 
têm um histórico de problemas circulatórios serão as mais beneficiadas 
com a ação da Drenagem Linfática, pois o resultado é mais visível com a 
diminuição da retenção de líquidos, mas os resultados são bons para 
ambos.