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Surpreenda-me
Autor: .... | Publicado: 2011-10-18T18:12:00-07:00

- Na boa não gosto de nada planejado ,
se quisesse começar uma história sabendo o final
era mais fácil começar a ler um livro né , eles sempre tem um final feliz...
Mais não me seria suficiente , pois o que convencional me intendia ..

Sem manual de instruções , sem saber o que é certo ou errado ..

Sem a tal analize de vida , de achar que o outro é melhor ou pior do que vc..

Eu quero alguém que me faça bem , que me acrescente , que me liberte dos meus medos ,

Quero incesantes sorrisos , como sempre fazemos quando estamos juntos ,

abraços apertados , beijos sufocantes e carinhos arrebatadores ..

Não quero historia rotuladas e dirigidas com principio meio e fim...

Não quero rotina , que EMOÇÃO..
Surpreenda-me , encante-me , me faça feliz só por um momento ...*-*
Autor: .... | Publicado: 2012-03-20T21:05:00-07:00

O ruim é perder o foco , o que é mais importante para vc , o que fa seguir em frente , apenas para viver uma aventura , se vc consegue fazer ambos sem envolve-los , pode se considerar uma pessoa bem sucedida, mais geralmente as paixões mudam nosso foco , nos fazem querer algo mais ..
 E como saber o que é esse algo mais , se quando estamos assim queremos sempre e sempre mais , paixão é um sentimento desenfreado , impulsivo ..
 Acho que quando estamos com alguém criamos certos "abitos " que ficam difíceis de mudar com o fim , o costume de ver a pessoa conviver com ela , querer ela perto de vc , do carinho e da atenção que ela tinha , das coisas em comum e ate as diferenças ..
 E com de uma hora ara outra uma pessoa que se tornou seu ponto de equilíbrio seu porto seguro pode se tornar , um estranho , com atitudes que jamais esperaria , com certos defeitos que os encantos escondia ..
É a tal da projeção , do ser perfeito que nunca existiu a ser em nossos sonhos e nos contos de fadas , nos filmes de romance, nas novelas ..
Mais mesmo assim acredito no amor , sou movida por ele , romântica e sonhadora , como uma menina que sonha que o príncipe dos contos de fadas existe , e que um dia vai chegar ..
Se este dia realmente vai chegar , eu não sei mais , continuo sonhando , pois enquanto existir sonhos há esperança!
Autor: .... | Publicado: 2011-10-12T23:03:00-07:00

Quem sabe um Dia você acorde,.e sinta saudades de mim.
Procure e não encontre nada que te faça feliz. E você abra a janela, saia na rua e grite meu nome. E mesmo assim eu não estarei aí. Talvez um dia as nuvens do céu desenhem meu rosto.. A lembrança te fará chorar e as lágrimas te impedirão de me ver.. E mais uma vez eu não estarei aí.. Talvez um dia passeando na praia, você encontre meu nome escrito na areia, e aí, mesmo que você não queira, as águas do mar me levarão para longe.. E mais uma vez eu não estarei aí..
Talvez um dia você perceba que eu existo, mas o tempo passou tão depressa e me levou com ele, e só você não foi capaz de seguí-lo. E mais uma vez não estarei aí.. Talvez um dia você perceba que eu sempre estive ao seu lado.. mais esperei tanto e resolvi partir (...)

''...Vou esperar o tempo que for , com tempo aprendi a não ter mais pressa , mesmo que essa minha indiferença as vezes , ou a minha distancia estando perto me afaste ...

Quero alguém que também me queira, não para ser apenas mais uma, mais sim ''ela''..

Livreee , totalmente livre , quero alguém para matar a saudade, apos um longo tempo longe ..Sair sem rumo e ao voltar , do meu mundo de ilusões e fantasias , encontrar alguém a te esperar..

Solidão não significa estar sozinho , e sim se sentir só mesmo acompanhada..

Eu não quero isso , eu quero a solidão acompanhada ...

Estou aqui pronta inteira pra vc, mais a unica coisa que eu quero é que vc tbm esteja pra mim..

Eu quis e quero vc , mais só vc sem jogos , sem passado , sem mais ninguém ...

espero que as coisas não comecem a ser perder com o tempo , pois sei la to confusa em relação a algumas coisas como eu te disse mais vc Não entendeu..

Pese tudo numa balança, será que é isso mesmo que vc quer??

Será que isso te faz bem, faz feliz ??

Será que vc pode?

Pois vai chegar a hora que vc terá que dar todas essas respostas ...

Por enquanto estou te esperando e estou amando te esperar..

Mais ninguém merece ser uma coadjuvante na vida do outro ...Todo mundo merece a chance de um dia ser o papel principal na vida de alguém , mais isso só vele quando ambos querem..

Do jeito que tem que ser não...Não aguento mais mentir , omitir ,enganar os outros...

E não me sinto inferior por isso...E na real vou te dizer...

Gosto de vc e quero vc na minha vida por inteiro!''

Se isso não for bom pra vc me avisa ok?

Deixa o tempo ver o que vai dar...*-*
Autor: .... | Publicado: 2012-08-13T09:57:00-07:00

Quando Deus , toma as redias da nossa vida , começamos a entender melhor nossa missão e as coisas, começam a acontecer quando deixamos o tempo nos guiar e o destino fazer a parte dele as coisas de uma maneira ou de outra dão certo ...
Deus é bom , generoso, divino e não me canso de agradece-lo por tudo.
Ah sei lá...
Autor: .... | Publicado: 2011-11-21T12:57:00-08:00

Pois se vc lembra é por que vc sente...

Não lembro nenhuma conversa que eu tenha tido e tenha sido tão claro e nitida que não tenha sido esquecida, não lembro de momentos pequenos que não se apaguem..

Não entendo muita coisa , acho que é justamente por isso que ultimamente o que eu falo não faz muito sentido..

Um turbilhão de sensações emoções e sentimentos toma conta de mim , e neste turbilhão , muitas coisas se confundem e outras se perdem com tempo...Ta ai uma coisa maravilhosa o tempo , e como não falar em tempo sem falar em recomeço , em superação, sem lembrar da cura de todos os maus ..E talvez um pouco de tempo me ajude nisso..Estou em divida comigo mesma , com o que eu amo fazer , ate com que eu sinto , com o que eu quero para mim..Acabei por uma inocência sentimental Permitindo que fosse a me cortar as assas e hoje não posso alçar voos tão altos e por isso perdi de ver o que era mais bonito..Mais como escrever sem inspiração? Como juntar cada sentimento no seu lugar sem depois bagunça-lo ainda mais ?Eu sou intensa de mais para me privar de viver , de sentir , de me decepcionar se for preciso , não gosto de controle , sou desenfreada , intensa , verdadeira , impulsiva ,livre.....Serei sempre uma contradição de tudo aquilo que me é imposto , uma imperfeição de corpo , alma , mente ...Posso ser tudo , mais tudo que eu queira ser... ;)
Acredito , acredito ,acredito!!!
Autor: .... | Publicado: 2011-10-06T20:10:00-07:00

Acredito que desaprendi ...
Desaprendi a ser intensamente feliz, sem desconfiar que de uma hora pra outra do nada tudo irá acabar , sem motivo ou explicação ...
Desaprendi a curtir o momento sem deixar que o medo , me assombre e me impeça de aproveitar intesamente cada segundo ...
Desaprendi de acreditar em mim , de que sou capaz, e que posso ser melhor , e isso faz com que minha força de vontade comece a se abalar ...
Mais pera ai , eu tenho FÉ  e muita fé , e a mesma não me deixa desanimar por muito tempo , e mesmo desacreditada continuo lutando e metendo a cara , pois sou forte o suficiente para enfrentar meus medos minhas angustias minhas dores ...
Aqueles que realmente gostam de mim irão saber esperar meu tempo , e ainda vão ser minha motivação de todos os dias para seguir ...
Deus será minha força e meu guia ...
E no fim TUDO VAI DAR CERTO!
Por que eu quero ,
eu posso ,
e eu VOU conseguir,
Por que possuo as armas mais poderosas do meu lado ..
Deus , amigos , família e MUITAAAAAA FÉ!!

OBRIGADO SENHOR POR NUNCA ME ABANDONAR , MESMO QUANDO EU MESMO FAÇO ISSO!
TE AMO!
QUE SORTEIO FOFO NO BLOG DA MAURA
Autor: FLAVIA CRISTINA C. | Publicado: 2011-12-08T07:45:00-08:00

             OI GENTE, OLHA SÓ QUE SORTEIO BACANA. NO BLOG COISAS DA MAURA
http://coisasdamaura.blogspot.com/2011/12/sorteio-de-natal-iv-concorra-um-balanco.html
ESSE ESTÁ INPERDÍVEL, VOCÊS NÃO ACHAM? CORRE E SE INSCREVA ATÉ 18/12
E BOA SORTE...
SORTEIO NO ARTE DA FLAVIA & MEU MUNDO EM PALAVRAS
Autor: FLAVIA CRISTINA C. | Publicado: 2011-11-19T17:14:00-08:00

 SURPRESA!!! SORTEIO DE NATAL   Eu e a Carol do blog  MEU MUNDO EM PALAVRAS estamos realizando um sorteio de Natal.Para presentearmos uma amiga querida sortearemos essa linda Casinha do Papai Noel iluminada.As inscrições começam hoje e terminam dia 30/11. O resultado sai dia 01/12.O sorteio será realizado pelo sorteador.O mimo é esse aí da foto
              O selinho do sorteio para quem quiser nos ajudar na divulgação                           Vamos as regrinhas:
Ser seguidora dos dois blogs:ARTE- DA-FLAVIA  &  MEU MUNDO EM PALAVRAS   
Ter endereço de entrega no BrasilPreencher o formulário AQUI

Chances extras tem que ter né...

Divulgar na lateral do blog ou em forma de post e deixar o link para chance extra.Boa sorte a todas!!!
BEIJOCAS ...
SORTEIO NO BLOG CAPIM SANTO
Autor: FLAVIA CRISTINA C. | Publicado: 2011-11-27T05:39:00-08:00

 SORTEIO NO BLOG CAPIM SANTO   MENINAS CORRAM PRA PARTICIPAR DESSE SORTEIO , É UM ORGANIZADOR DE BOLSA,  BLOG http://capimsantoartesanato.blogspot.com/
EU JÁ ME INSCREVI , CORRE LÁ QUE SUA BOLSA VAI FICAR ARRUMANDINHA.
BEIJOCAS E ÓTIMO DOMINGO ...
SORTEIO NO BLOG DA DU
Autor: FLAVIA CRISTINA C. | Publicado: 2011-11-27T06:08:00-08:00

GENTE OLHA SÓ ESSE SORTEIO DE UMA LINDA CAIXINHA DECORADA , NO BLOG DA DU
http://paravoceeufizassim.blogspot.com/2011/11/du-atelie-eu-posso-1-sorteio.html#comment-form
EU QUERO PRA MIM....
BEIJOCAS...
SORTEIO DA LUCI
Autor: FLAVIA CRISTINA C. | Publicado: 2011-11-29T03:44:00-08:00

OI PESSOAL, VENHO TRAZER O LINK  http://lucicardinelli.blogspot.com/2011/11/sorteio-de-natal.html DESSE SORTEIO DA MINHA AMIGA LUCI , SÃO TRÊS LIVROS E MUITOS MARCADORES QUE SERÃO SORTEADOS, EU AMO LEITURA E VOCÊS?
ENTÃO ESSA É UMA ÓTIMA OPORTUNIDADE DE LER NAS FÉRIAS. BEIJOCAS E UMA LINDA TERÇA FEIRA A TODOS...
SORTEIO NO ANDREIA GUIM
Autor: FLAVIA CRISTINA C. | Publicado: 2011-11-19T08:44:00-08:00

    GENTE AMIGA, VIM TRAZER ESSE LINK http://andreaarteira.blogspot.com/2011/11/ultimo-sorteio-do-ano.html
 ESSE SORTEIO TEM 1º E 2º PREMIOS, ENTÃO A CHANCE É DUPLA, CORRE LÁ PRA SE INSCREVER. BEIJOCAS E ÓTIMO FIM DE SEMANA A TODOS...
SORTEIO NO COISAS DA MAURA
Autor: FLAVIA CRISTINA C. | Publicado: 2011-11-21T17:45:00-08:00

PESSOAL, OLHEM SÓ QUE SORTEIO LEGAL , O BLOG COISAS DA MAURA EM PARCERIA COM BONITICOS ESTÁ SORTEANDO 100,00 EM COMPRAS NA LOJA  BONITICOS
http://coisasdamaura.blogspot.com/2011/11/novo-sorteio-concorra-um-vale-compras.html
EU JÁ ME INSCREVI, CORRE LÁ  E PRESENTEIE UM TICO. BEIJOCAS...
SORTEIO NO REFORMA DO BUSCAPÉ
Autor: FLAVIA CRISTINA C. | Publicado: 2011-11-26T09:17:00-08:00

                  OI PESSOAL, VIM TRAZER O LINK PRA VOCES PARTICIPAREM TAMBÉM DESSE SUPER SORTEIO, EU JÁ ME INSCREVI, E VOCÊ ? CORRE LÁ NÃO VAI PERDER ESSA CHANCE VAI? http://reformadosbuscapes.blogspot.com/2011/11/1-sorteio-da-familia-buscape.html
BEIJOCAS....
SORTEIO NO GOSTO DISTO
Autor: FLAVIA CRISTINA C. | Publicado: 2011-12-15T13:47:00-08:00

      GENTE , TEM UM MEGA SORTEIO NO GOSTO DISTO, CORRE LÁ PARTICIPAR
http://www.gosto-disto.com/2011/11/sorteio-osborne-jeans-osborne-jeans.html
BEIJOCAS NOS CORAÇÕES...
Editora Memoriarte: Sorteio
Autor: Artinhouse | Publicado: 2010-12-19T03:58:00-08:00

Editora Memoriarte: Sorteio: "Oi,Pessoal Estamos esperando todos vocês para o lançamento dia 18 de Dezembro, mas enquanto isso, aqui vai um presente especial. Vamos sorte..."
Novamente
Autor: Artinhouse | Publicado: 2008-11-05T10:06:00-08:00

Olha que coisa mais fofa esses sachês da Sachetaria... Depois de um bom tempo longe de tudo, volto com alegria e vontade de expor aqui minhas pesquisas e minha admiração pelo artesanato! Espero poder compartilhar e fazer amizades. Estou numa nova fase da minha vida e muito bem , Graças a Deus...
Calendário 2012 molde
Autor: Artinhouse | Publicado: 2011-12-03T07:30:00-08:00

Olá,

Bons filhos à casa retornam.... é isso ! Estou agora de vez voltando e fazendo o impossível para ficar!!!!

Como estamos em dezembro/2011 , aí vai um calendário para 2012

Podemos usar no scrapbook e fazer um calendário em prancheta , vender ou presentar !!!

Fica a dica!!!

bjkas

Segue o modelinho tirado da net, verificar modelo no site Portal do artesanato.
Saudade
Autor: Artinhouse | Publicado: 2007-09-26T20:35:00-07:00

Estou com saudades desse blog, prometo que volto a postar ainda essa semana,estou escrevendo para um jornal de artesanato, então imaginem como minha vida está..além do meu trabalho titular....os meus trabalhos paralelos estão requisitados.....tenho novidades....logo estarei postando..BeijosBel
Dicas de alimentação para o inverno
Autor: Dr. Fábio Bicalho | Publicado: 2016-06-07T11:10:00-07:00

O inverno está chegando e é normal se
sentir propenso a escolher alimentos mais calóricos nesta época, como as massas
e fondues. Isso acontece porque quando o clima está mais frio, o nosso
organismo gasta até 10% mais de energia para manter o corpo aquecido. Mas é
possível continuar com uma alimentação saudável e sem cair em tentações mais
calóricas. É só seguir as dicas abaixo. Confira:

Inicie o dia com um suco nutritivo
de clorofila, laranja ou tangerina, gengibre e canela. O
condimento acelera o metabolismo e ajuda a regular o intestino, sem contar que
as frutas cítricas ajudam a manter a imunidade em dia.

Durante o dia, nunca devemos
estar com fome, devemos comer a cada três horas os alimentos certos
como os integrais, frutas diversas e ter uma alimentação completa e com
moderação no almoço e jantar.

Agora, mesmo sem fome, gula é
outro fator que mata qualquer alimentação saudável. Para isso, aposte numa dica
simples: uma fruta ou suco com uma colher de sopa de semente de chia, de
preferência, no lanche da tarde.

Outra dica importante é ficar
atento à quantidade diária de água ingerida. Diferente do verão, no inverno a
sede é bem menor. Por isso não podemos esperar que ela apareça para beber a
quantia indicada, que é de dois a três litros por dia. Os chás também são
opções bem-vindas, já abastecem o organismo e esquentam o corpo de uma só vez.
Escolha o seu suco verde pelos ingredientes!
Autor: Dr. Fábio Bicalho | Publicado: 2016-05-19T03:26:00-07:00

O suco verde pode ser tomado sempre no café da manhã, colação ou lanche da tarde. Evite coar o suco, para não perder fibras e nutrientes importantes. Para adoçar, evite açúcar e adoçantes a base de sacarina, ciclamato e aspartame. Estudos indicam que estas substâncias podem favorecer doenças neurodegenerativas. Prefira o agave ou a stévia. Se quiser, pode tomar o suco verde todos os dias, variando os ingredientes para ter sempre um aporte completo de nutrientes.

Suco verde Primavera

O Suco Primavera é desintoxicante, regulador do intestino,
hidrata a pele além de ser um tonificador muscular. Confira abaixo a receita e
aproveite!

Ingredientes:

300ml de água ou água de coco

3 colheres de chá de lascas de gengibre

1 pera com casca: fibras e pectina

1 cubo de gelo de couve batida

1 colher de sobremesa de amaranto

1 colher de sobremesa de agave

Preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador, caso deseje
pode coar, mas se quiser aproveitar as fibras e todos nutrientes evite.

Suco Pique

O abacaxi e a hortelã vão ajudar
a melhorar a digestão, e a couve age na desintoxicação e relaxamento
muscular. Já a laranja traz mais energia. 

Ingredientes

1 folha picada de couve manteiga

4 cubos médios de abacaxi

100ml de  laranja (meio copo americano)

10 folhas de hortelã

Cubos de gelo

Preparo

Bata todos os ingredientes no processador ou
liquidificador por aproximadamente 30 segundos e consumir imediatamente.

Suco para cabelos lindos

Para cabelos sempre saudáveis e jovens, você pode investir
nas leguminosas, cenoura, frutas cítricas, folhas verdes.

Ingredientes

1 maçã

1 pedaço de gengibre

1 talo de agrião

1 tangerina

1 folha de couve

4 folhas de hortelã

1 cenoura 

200ml de água de coco

Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba
imediatamente!
Inclua o óleo e azeite de argan na alimentação!
Autor: Dr. Fábio Bicalho | Publicado: 2016-08-03T12:27:00-07:00

Viajar é um momento único onde podemos explorar todos os nossos sentidos. E quando falamos em nutrição, a cultura gastronômica é uma ótima maneira de conhecer novos sabores, aromas e propriedades nutritivas de alimentos que, por vezes, são mal utilizados quando saem do país de origem.

Por exemplo, recentemente, estive em Marrocos, terra das especiarias, e pude conhecer um ingrediente típico de lá, famoso por ser usado em produtos cosméticos, principalmente para os cabelos, mas pouco difundido como alimento: o óleo e o azeite de argan. Por lá, eles consomem na culinária, além de utilizá-lo para cuidar da pele, já que possui propriedades hidratantes, mantendo a pele mais hidratada, macia e viçosa.

O óleo e azeite de Argan é extraído da semente de argania spinosa, cuja árvore é encontrada apenas no deserto do Marrocos. Quando consumido como alimento, ajuda a neutralizar a ação dos radicais livres, diminuir a oleosidade e restabelecer a uniformidade da pele e favorecer a renovação e nutrição celular. Ou seja, ela promove rejuvenescimento de dentro para fora.

Explore sempre os alimentos e consulte seu nutricionista para saber  como ele pode ser consumido para aproveitar todas as suas propriedades.
Os benefícios do abacate para a memória
Autor: Dr. Fábio Bicalho | Publicado: 2016-05-17T09:26:00-07:00

Além de ser rico em gordura boa,
que ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, o abacate também se mostrou
um ótimo aliado da saúde mental. O fruto é fonte de luteína, uma substância
essencial para afiar os neurônios e melhorar o raciocínio.

Apesar de a luteína estar menos
presente no abacate do que na gema de ovo, por exemplo, no primeiro a
substância é mais biodisponível. Em outras palavras, é melhor absorvida pelo
organismo.

Em um estudo em que participantes
consumiram 100g de abacate diários (que fornecem 3mg de luteína), foi percebido
que a molécula aumentou em quatro vezes sua concentração no cérebro. Por isso,
se quiser melhorar ainda mais a sua memória, aposte na mesma quantidade diária
de abacate!
Os benefícios do grão de trigo na alimentação
Autor: Dr. Fábio Bicalho | Publicado: 2016-05-24T12:58:00-07:00

Entre os nutrientes do grão de
trigo estão: carboidratos, proteínas, magnésio, triptofano e fibras, dentre
outros. O magnésio presente no grão de trigo favorece a geração de energia (ATP)
e o aumento do metabolismo, além de ajudar no controle da pressão arterial e
produzir relaxamento muscular. Já as suas proteínas contribuem para a manutenção
e recuperação de tecidos, bem como aumento de massa muscular. 

O grão de trigo é uma fonte de
energia de boa qualidade e indicado para todos , em especial o integral.
Intolerantes à glúten e alérgicos devem evitar. Para acompanhar e
completar o aporte nutricional, o grão pode ser adicionado a chia (rica em
ômega 3) e mais fibras, ou ainda misturado a grãos ricos em outros aminoácidos
como quinoa ou amaranto. Deve ser evitada a mistura com carboidrato simples
como arroz branco ou outros alimentos que já contenham trigo refinado como
bolos, pães e biscoitos.

Você pode consumir duas colheres
de sopa por dia, misturada a saladas, em mix com grãos como quinoa, ou até
misturado à carne magra.
Cuide da sua alimentação no inverno
Autor: Dr. Fábio Bicalho | Publicado: 2016-06-02T12:05:00-07:00

O friozinho começa e já dá aquela
vontade de trocar uma bela salada por um prato de macarrão, certo? A vontade é
normal, pois, no inverno nosso organismo gasta cerca de 10% a mais de
energia para produzir calor e manter nossa temperatura corporal. Mas você deve
tomar cuidado com as suas escolhas para que a alimentação não tenha reflexos
negativos na sua saúde. Veja algumas dicas:

Opte por alimentos que dão saciedade e ao mesmo
     tempo suprem o organismo. Ou seja, escolha a macarronada, mas integral.
     Faça uma sopa de legumes para se aquecer.

Apesar de ser difícil, é preciso continuar bebendo
     muita água, assim como no verão.  Prefira
     água em temperatura ambiente, que fica mais fácil para ingerir no inverno
     em vez da água gelada. Não deu sede? Aposte em um chazinho bem saboroso e
     quentinho.

Quem nunca pegou uma gripe com a mudança de tempo
     que ignore essa dica! Mas fato é que quando o inverno chega ficamos mais
     propensos a infecções, principalmente as respiratórias, e para evitar que
     elas apareçam a regra é simples: não é hora de fazer regime drástico!

Tente se alimentar a cada três horas, aumentar o
     consumo de gengibre, frutas cítricas e temperar sopas e pratos com
     bastante alho e cebola. Assim você mantém a sua imunidade em dia!
Farinha branca x emagrecimento saudável
Autor: Dr. Fábio Bicalho | Publicado: 2016-08-15T13:44:00-07:00

Dentre as perguntas comuns entre
quem deseja perder alguns quilos, estão as dúvidas sobre o consumo de farinha branca.
Presente em maioria dos alimentos a base de trigo consumidos diariamente, como
pães, bolos, biscoitos e massas, a farinha branca passa por um refino que retira
a maior parte das fibras presentes no grão do trigo e a transforma em um
carboidrato simples. Como resultado, ela é absorvida mais rapidamente pelo
organismo e ajuda no ganho de peso.

Mas será possível emagrecer e
chegar ao peso ideal consumindo farinha branca? Como resposta, sim, mas é bem
mais difícil. O consumo de farinha branca estimula a maior liberação de
insulina e a formação de gordura, além de prejudicar o trânsito intestinal.
Já a massa integral, rica em fibras e fitonutrientes, favorece
o aumento do metabolismo e também apresenta vitamina E, que
diminui a inflamação. 

O sobrepeso é um
estado inflamatório. Ou seja, se a pessoa deseja regular o peso
e ter mais saúde, decididamente deve evitar consumir farinha branca,
assim como cortar do cardápio alimentos com efeito inflamatório, e preferir os
integrais.

Fonte: Dieta
Já (com minha consultoria)
8 motivos para tomar chá mate
Autor: Dr. Fábio Bicalho | Publicado: 2016-05-31T12:38:00-07:00

A erva-mate, também conhecida
como cogonha ou simplesmente mate, é usada no preparo de tererê e chimarrão,
bebidas características do sul do Brasil, além do tradicional chá. Herança dos
colonizadores ibéricos, a bebida é grande aliada do funcionamento do organismo.
O chá pode ser consumido todos os dias, exceto por pessoas hipertensas ou com
problemas cardiovasculares.

Para preparar o chá é só deixar a
erva em infusão durante quatro minutos em água quente antes de ela ferver e
ingerir em seguida. Mas atenção: os chás prontos nem sempre trazem os
mesmos benefícios porque são adicionados conservantes, corantes, açúcar e até
mesmo outras partes da planta.

Confira a seguir 8 motivos para
incluir o chá mate na sua rotina alimentar:

Ajuda a emagrecer: As substâncias
presentes na erva mate tem efeito termogênico, que acelera o metabolismo,
facilitando a queima de gordura e a perda de peso.
Reduz o colesterol: A bebida
ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar a quantidade de colesterol
bom (HDL). Um estudo da UFSC constatou que o consumo do chá representou uma
redução de 15% no colesterol nos pacientes observados
Poderoso antioxidante: Muito
usada no universo dos cosméticos para ajudar a proteger a pele, a erva é rica
em antioxidantes, especialmente o ácido clorogênico, que atua na diminuição da
oxidação celular. Beber o chá também ajuda a eliminar os radicais livres.
Protege o coração: Como é rico em
antioxidantes e ajuda a reduzir o colesterol ruim, o chá mate também é um
grande amigo da saúde do coração. Os polifenois presentes na erva atuam na
prevenção de doenças cardiovasculares.
Protege os pulmões: A
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) também realizou pesquisas com a
erva mate e constatou que ela é capaz de proteger os pulmões contra a fumaça de
cigarro. Além disso, é rica em vitaminas e nutrientes, que beneficiam as
funções pulmonares.
Melhora a digestão: Rico em
nutrientes como metilxantina, teofilina e teobromina, o chá também dá aquela
mãozinha na hora da digestão, principalmente porque estimula a produção da
bile.
Estimula a mente e o corpo: como
é rica em cafeína, a bebida é grande aliada de quem deseja ter mais disposição
física e mental durante o dia. Contudo, é importante ressaltar que a ingestão
de cafeína não é indicada à noite porque pode causar insônia.
Retarda o envelhecimento: Por ser
rica em antioxidantes, a bebida promove uma desaceleração natural do envelhecimento.

Fonte: Bolsa de Mulher (com minha
consultoria)
Olimpíadas da saúde – petiscos para torcer pelo Brasil!
Autor: Dr. Fábio Bicalho | Publicado: 2016-08-09T14:54:00-07:00

As Olimpíadas Rio 2016 começaram e, nos
dias de torcida para o Brasil, pastas e antepastos são ideais: fáceis de
preparar, práticas na hora de comer e podem ser servidas com torradas integrais
ou enroladas em uma folha como a couve.

O tomate, por exemplo, é rico em
licopeno e aliado contra o câncer. Já o limão tem muita vitamina C, e ajuda na
imunidade. Já a cenoura é fonte de betacaroteno (da cor laranja), e tem função
antioxidante, previne o envelhecimento, confere elasticidade à pele, aumenta o
brilho dos cabelos e ajuda a metabolizar gorduras. Que tal um antepasto de
tomate cereja com cenoura e limão?

ANTEPASTO
DE TOMATE-CEREJA

Os tomates-cereja com limão podem ser servidos sobre torradas
ou puros. 

INGREDIENTES
Tomate cereja (100 a 200 gramas); 1 a 2 limões; sal marinho; 1 a 2 cenouras
grandes

PREPARO 

Cortar as cenouras em palitos, associar tomates-cereja, colocar em uma vasilha.
Espremer um a dois limões, colocar sal marinho a gosto, servir imediatamente. 

Outra boa opção é servir uma
saborosa pasta de grão de bico (homus), que preserva o tônus muscular e ainda
reduz a celulite. Fonte de magnésio, ele auxilia o relaxamento muscular e ajuda
o corpo a deixar de lado as tensões do dia a dia.

PASTA
DE GRÃO DE BICO

A pasta fica deliciosa sobre torradas integrais. 

INGREDIENTES
2 copos de grão de bico cozido com sal e descascado; 2 dentes de alho e 1
colher (sopa) de salsinha; 2 colheres (sopa) de azeite extravirgem; 2 colheres
(sopa) de tahine (pasta de gergelim); suco de 1 limão e sal.

PREPARO DA PASTA 

Bater grão de bico, azeite, alho, tahine e suco de limão
até obter pasta homogênea. Colocar azeite com hortelã e salsa.

Fonte: O Dia (com minha
consultoria)
Os benefícios do pequi no combate ao colesterol
Autor: Dr. Fábio Bicalho | Publicado: 2016-07-25T15:09:00-07:00

Conhecem essa fruta acima? O pequi, fruto típico do nosso cerrado e que geralmente é servido com arroz em algumas regiões, pode trazer muitos benefícios à saúde! A Universidade de Brasília criou uma cápsula com óleo de pequi que, além de sua ação antioxidante, também ajuda a baixar a pressão, combate a formação de gordura no sangue e o colesterol ruim, graças ao seu efeito anti-inflamatório.

O óleo, que primeiramente é processado para neutralizar o sabor e odor característicos, foi testado em uma dieta para portadores de lúpus e atletas maratonistas, que passam por um grande esforço físico e, por isso, produzem mais radicais livres. O resultado foi que, após as maratonas, os atletas que consumiram o óleo apresentaram menos danos celulares.

O suplemento deve chegar em breve ao varejo e poderá ser incluído à dieta após recomendação de nutricionistas!

Fonte: G1
Juiz aceita denúncia e gremistas viram réus por racismo
Autor: Antônio do Glicério | Publicado: 2014-10-31T06:15:00-02:00

Juiz aceita denúncia e gremistas viram réus por racismo

A Justiça do Rio Grande do Sul acolheu a denúncia oferecida pelo Ministério Público contra quatro torcedores do Grêmio acusados de ofender o goleiro Aranha, do Santos, com injúrias raciais. O processo contra Eder de Quadros Braga, Rodrigo Machado Rychter, Fernando Moreira Ascal e Patrícia Moreira da Silva vai tramitar no Juizado do Torcedor, sob o comando do juiz de Direito Marco Aurélio Martins Xavier.
O magistrado também aplicou medida cautelar proibindo os quatro torcedores de frequentar estádios nos quais o Grêmio esteja jogando, seja como mandante ou visitante. Nessas ocasiões eles terão de se apresentar a uma delegacia de polícia de Porto Alegre. Em caso de descumprimento, serão submetidos ao uso de tornozeleira eletrônica. Os acusados poderão se livrar do processo se aceitarem algumas condições que a Justiça vai apresentar em audiência marcada para 24 de novembro. As imposições para a concessão do benefício não foram divulgadas, mas, em casos similares, têm sido de pagamento de multa e prestação de serviços comunitários.
Os incidentes ocorreram pouco antes do final do jogo disputado dia 28 de agosto, na Arena do Grêmio, e vencido pelo Santos por 2 a 0. Patrícia foi flagrada pela câmera de uma emissora de televisão gritando a palavra "macaco". Os outros imitaram sons e gestos do animal. A jovem admitiu ter cometido ato impensado e pediu perdão publicamente ao goleiro. Os rapazes disseram que não ofenderam o jogador.

"Os acontecimentos revelaram-se atentatórios à honra do ofendido, com requintes de menosprezo racial, o que é inadmissível na realidade contemporânea", afirmou o magistrado, ao acolher a denúncia. "As ofensas envolvem uma senda de violência e fanatismo, que permeiam o ambiente dos estádios, fomentando a violência e alimentando essa chaga social que é o preconceito racial". Para o juiz, "somente com apuração e responsabilização, teremos medidas pedagógicas que inibirão os fatos dessa natureza".

fonte: Estadão
Elder Ogliari
Gaby Amarantos é vítima de racismo na web e é defendida por fãs
Autor: Antonio ContraPreconceito | Publicado: 2016-11-09T14:13:00-02:00

Gaby Amarantos é vítima de
racismo na web e é defendida por fãs  

Capa da "Boa Forma" de novembro, a cantora Gaby
Amarantos foi vítima de racismo na web e foi defendida por fãs na tarde desta
terça-feira. "Gaby nada contra você, mas você é moreninha e morena não
merece estar no Brasil merece estar na África porque lá é lugar de pretos vc é
neguinha e tem o cabelo cacheado #Forapretos!", escreveu uma seguidora.

Outros seguidores defenderam a cantora. "Você é linda, e seu
lugar é onde você quiser, pois você é capaz de brilhar onde estiver. Já o lugar
de racistas é na prisão! #xôracismo#xôpreconceito", se revoltou uma fã.
"Você é linda Gaby! Você é nossa, você nos representa. Vai lá e dá um
show! Torço por você! Você é maravilhosa! Orgulho do paraense!", apoiou
outra.

"É brincadeira o que essa louca falou acima, né? Ô, racista
ignorante, lá nos Estados Unidos você sofre racismo, viu? Branca do Brasil se
achando superior...kkkkkkkkkkkkkkk Eu juro que acho que é brincadeira porque
não é possível que isso exista! Diz que é @ingridd_ferreira ! Gaby Amarantos é
negra, não moreninha, e é um ser humano e artista foda. Você deve ser uma
frustrada com a vida. Só pode. Doida!", defendeu outro fã.

Além de Gaby, a atriz Sophia Abrahão e a musa fitness Bella
Falconi posaram para a edição de dezembro da "Boa Forma". A
publicação está promovendo a campanha #amominhaboaforma, que incentiva um
"verão sem padrão". Em sua conta no Instagram, Gaby aprovou a iniciativa:
"MUITO OBRIGADA @bellafalconi e@sophiaabrahao pelo carinho, elas tb estão tem a capa
delas, pra provar que a diversidade da mulher brasileira pode e deve ser
respeitada".

Fonte:  http://extra.globo.com/famosos/gaby-amarantos-vitima-de-racismo-na-web-e-defendida-por-fas-20431784.html#ixzz4PWp9b0RY
Como denunciar os crimes de discriminação
Autor: Antônio do Glicério | Publicado: 2014-10-31T06:52:00-02:00

As discriminações contra os nordestinos durante as eleições presidenciais são considerados crime nos artigos 286 e 287 do Código Penal. E qualquer um pode denunciar.

Para mobilizar e facilitar o trabalho de reunir essas manifestações de ódio e preconceito pelo Facebook, Twitter e demais redes sociais, um grupo criou o site Esses Nordestinos.

A página reúne as postagens e fornece dicas de como denunciar diretamente para o Ministério Público Federal. “Enviar prints de manifestações xenofóbicas para este tumblr ajuda a expor o problema e gerar discussão, mas se você quer dar um passo adiante e fazer com que os autores das mensagens respondam por suas palavras, considere fazer uma denúncia formal no site do Ministério Público Federal”, explica o portal.

Sem burocracia, é fácil fazer as denúncias. Basta registrar os dados no sistema de denúncia online do MPF.

Ainda, para aqueles que não querem se identificar, uma ONG que trabalha pela defesa dos direitos humanos, a SafernetBrasil, em parceria com o próprio Ministério Público Federal criaram o site de denúncias anônimas de discriminação, preconceito ou incitação ao crime na web: owww.denuncie.org.br, que encaminha as ações aos órgãos públicos competentes.

O presidente da Safernet, Tiago Tavares, em entrevista ao programa Ponto Com Ponto Br, lembrou de um caso que ocorreu no fim das eleições de 2010. Episódios semelhantes aos acompanhados nos últimos dias também ocorreram. Em um deles, uma estudante de direito publicou no Twitter: “Nordestisno (sic) não é gente. Faça um favor a SP: mate um nordestino afogado!”.

VEJA TAMBÉM: A fúria de uma “representante da elite” contra pobres e nordestinos

Com a denúncia da mensagem preconceituosa, a estudante perdeu o seu trabalho como estagiária e foi condenada pela Justiça Federal de São Paulo pelo crime de discriminação, a 1 ano, 5 meses e 15 dias de prisão, que foi convertido em prestação de serviço comunitário e multa. “Infelizmente, a repercussão desse caso não foi suficiente para coibir o que os usuários fizeram após as eleições do dia 5″, disse o presidente.

Por outro lado, houve o aumento de denúncias de crimes cibernéticos no site, refletindo uma conscientização maior da população.

As mensagens preconceituosas dos últimos dias terão consequência jurídica: “alguns vão responder por crime, sofrer sanções civis e outros serão penalizados pela sua própria rede de relacionamento”, garantiu.

Fonte: Pragmatismo Político
Titi, filha de Gagliasso e Ewbank, é atacada na web: 'Macaquinha'
Autor: Antonio ContraPreconceito | Publicado: 2016-11-10T17:47:00-02:00

Titi,
filha de Gagliasso e Ewbank, é atacada na web: 'Macaquinha'

Os comentários
racistas e maldosos na web não estão reservados apenas aos adultos. A filha de
Bruno Gagliasso e Giovanna Ewbank, de apenas 2 anos, foi alvo de um comentário
preconceituoso nesta terça (8).

Em uma foto postada
por Ewbank no Instagram, uma seguidora questionou a adoção do casal e proferiu
os ataques. "Você e seu marido até que combina, mas a criança que vocês
adotado [sic] não combinou muito pq ela é pretinha e lugar de preto é na África.
[..] Parece uma macaquinha", disse a seguidora, segundo o Bahia Notícias.

Giovanna rebateu
horas depois com um post falando sobre a beleza negra: "Aquela cor
singular É muito mais que uma tonalidade É luta, é força, é vida. É gente, é
povo, é dignidade. Aqueles olhos escuros Revelam um brilho sem igual Cabelos
crespos sim... Não é defeito, é natural! Aquele povo bonito Tem voz, tem saber,
tem memória. Tem swing, tem estilo, tem canção. Com um “lápis” na mão reescreve
sua história. Aquela gente alegre De cor bela...De cor preta. Não há nada
semelhante. A essa gente de beleza negra!"

Na postagem, os fãs
destacaram a tristeza sobre o acontecido com Titi e deram apoio a Gio.
"Você é um ser humano maravilhoso! Além de toda beleza física ainda
consegue ser mais bela por dentro! Parabéns pela filha #titi que tbm é uma
princesa! Deus abençoe essa família!", escreveu um internauta. "É
muito triste saber que existe uma pessoa assim, imagino o quanto ela é mal
amada. Ser negro e ter cabelos crespos é a coisa mais linda, tenho orgulho de
ser assim! Que Deus tenha piedade dessa garota", lamentou outro.

Chissomo, apelidada
de Titi, foi adotada por Bruno e Giovanna no Malauí.

 Fonte:  NOTÍCIAS AO MINUTO
Comentário considerado racista agita rede social
Autor: Antonio ContraPreconceito | Publicado: 2012-10-25T20:50:00-02:00

Comentário
considerado racista agita rede social

Luis Philipe Souza | Nacional | 25/10/2012 17h44

A internauta do Rio de Janeiro Kenya
Mayrink gerou revolta em centenas de pessoas no Facebook nesta quinta-feira
após publicar o seguinte comentário: "#odeiocentrode qqcidade
#odeioesselugar As vezes entendo o preconceito tem gente que devia permanecer
no tronco ! Pessoas ignorantesssss ECA"(sic).

A postagem foi feita ainda na
quarta-feira pelo telefone celular da moça, mas até o momento desta publicação
mais de 180 pessoas já tinham utilizado a opção "compartilhar" para
repudiar a postura da jovem.

Kenya também recebeu críticas
por comentários postados abaixo da frase que gerou polêmica. Em resposta a uma
delas, a jovem branca com terceiro grau completo disse não ter generalizado,
mas que tem "pavor a ignorância" e que "infelizmente tem alguns
negros que não podem mesmo ter nenhuma posição".

"E todos nós sabemos
disso! Não sejamos hipócritas!!!, finalizou.

A reportagem do SRZD tentou entrar em contato com a
internauta, mas não obteve resposta. Minutos depois da tentativa, o post foi
apagado.

Após tomar conhecimento do
caso pelo SRZD, o
ex-ministro da Igualdade Racial e deputado federal Edson Santos (PT), emitiu
uma nota de repúdio ao comentário da jovem. Ele reconheceu o avanço do diálogo
sobre o tema no país, mas deixou claro que o racismo ainda há "um longo
caminho pela frente" para resolver o problema.

"Casos como esta
postagem nas redes sociais demonstram o quanto o racismo está arraigado no
inconsciente das pessoas, que ainda se surpreendem ao verem negros em posse de
bens ou exercendo funções mais destacadas no mercado de trabalho e na
sociedade. Então, apesar de todos os avanços, ainda temos um longo caminho pela
frente até alcançarmos uma situação equilibrada em termos de relações raciais
no Brasil, na qual estejamos livres da discriminação racial e exista mais
respeito à diversidade", diz trecho da nota.

Racismo prevê pena de
até três anos de reclusão

Se
enquadrada na Lei do Crime Racial (Lei nº 7.716, de 5 de janeiro de 1989), a
atitude da internauta Kenya Mayrink pode resultar em reclusão de um a três anos
e pagamento de multa.

O artigo 20 da lei citada
acima diz que é proibido "praticar, induzir ou incitar a discriminação ou
preconceito de raça, cor, etnia, religião ou procedência nacional".

Comentário considerado racista agita rede social
Silvio Santos é criticado por 'elogio' racista e gordofóbico.
Autor: Antonio ContraPreconceito | Publicado: 2016-11-09T13:32:00-02:00

Silvio Santos é criticado por 'elogio' racista e gordofóbico.

Público não viu com
bons olhos o comportamento do apresentador com um grupo de dançarinas plus size

Sempre que Silvio Santos
aparece, momentos hilários marcam a TV. No último dia do "Teleton",
por exemplo, o novo garoto-propaganda da Tele Sena e uma das personalidades
mais admiradas do Brasil disse para a cantora Anitta que não poderia dançar com
ela, do contrário ele ficaria excitado. A frase arrancou gargalhadas da
artista. Mas, a declaração de Silvio no domingo (06) envolveu racismo e
gordofobia e desagradou internautas.

Durante a atração
que arrecadou R$ 27 milhões, Silvio cometeu algumas gafes ao conversar com um
grupo de dançarinas plus size. Primeiro ele disse: "Você, embora
sendo a única negra, é bem bonita. É bonita de verdade", disse. Depois,
ele falou sobre o peso das meninas. " Quem casar contigo vai ter dois
prazeres. Um na hora do bem bom e outro na hora em que você sai de cima",
disse para uma das dançarinas. O patrão ainda ironizou a dieta de uma das
meninas, que disse que comia salada. "Ah, ela come salada! Tá bom,
viu", brincou o empresário que vai completar 86 anos em dezembro.

O público não viu o
comportamento de Silvio Santos com bons olhos e as críticas começaram na
internet. "Gosto muito do Silvio Santos, mas ele errou feito com esse
comentário. Piada horrível", avaliou um internauta. "Silvio Santos
surpreso por ter visto uma mulher negra bonita. Está precisando circular mais,
querido", ironizou outra. "Estou ouvindo direito? O Silvio Santos está
fazendo piada racista e gordofóbica na TV? Isso é crime", questionou uma
terceira pessoa.

Fonte:

https://diversao.terra.com.br/gente/purepeople/
ALMOFADAS NUVENS
Autor: KEILA BETANIA | Publicado: 2016-07-22T06:08:00-07:00

Almofadas nuvens em tecido de algodão com aplicações e bordados à máquina.

Tamanho: 30cm larg. x 20cm alt.

Modelos: meninos, meninas e chuva

Informações: keilaartes@gmail.com
FÉRIAS!!!!
Autor: KEILA BETANIA | Publicado: 2016-12-16T06:21:00-08:00

Venho informar que estarei de férias no período de 17/12/2016 a 20/01/2017. Agradeço a todos os clientes e amigos que me prestigiou neste ano de 2016, e desejo a todos um Feliz Natal e Um Novo Ano cheio das bênçãos do Senhor!
CALIMERO
Autor: KEILA BETANIA | Publicado: 2016-12-16T06:09:00-08:00

"Calimero é uma série de animação para televisão baseado na criação italiana narrando a história de um meigo, mas infeliz pintinho (o único negro da família de galos amarelos). Ele veste metade de sua casca de ovo ainda na sua cabeça."

Esta foi minha primeira versão do boneco, vou tentar mudar para ficar com uma carinha mais graciosa.
FESTA LINDA!!!
Autor: KEILA BETANIA | Publicado: 2016-09-06T09:30:00-07:00

Agradeço a mamãe Erika pela fotos cedidas desta festa linda! Obrigada pela confiança em meu trabalho.

Aqui foram feitos por mim as lembrancinhas que foram Sol e Nuvens, alguns personalizados, nuvens e sol de teto e as bonecas.
Concentração Diocesana da Juventude Lorena
Autor: Alerrander | Publicado: 2011-06-13T07:28:00-07:00

A 5º edição da Concentração Diocesana da Juventude acontece na sede da Comunidade Canção Nova, em Cachoeira Paulista/SP, no dia 19 de junho, a partir das 8h. Diversos movimentos eclesiais e pastorais devem marcar presença no evento.Um dos diferenciais desta Concentração é uma série de novas atividades. Na lista, acolhida animada, apresentações teatrais, grafite, shows, hip hop, oração, pregações e a Santa Missa.Estão confirmadas a presença de Dom Benedito Beni, Pe. Roger Luis, Adriano Gonçalves, Tiba e ConexaD.A expectativa dos organizadores é que a Concentração estimule a participação mais efetiva dos jovens na vida Paroquial e da Igreja.
IniciativaA 1º Concentração Diocesana da Juventude de Lorena aconteceu em 2006, por ocasião das celebrações dos 70 anos da Diocese. Desde este momento, o evento sempre teve como referência a festa litúrgica da Santíssima Trindade e é frequentado por jovens de aproximadamente 30 Paróquias da Diocese e dos vários movimentos que integram o setor Juventude.Fonte: http://blog.cancaonova.com/eventos/
Retiro de Jovens – CC lorena & NS Piedade
Autor: Alerrander | Publicado: 2011-08-17T05:14:00-07:00

Os Conselhos Centrais de Lorena e Nossa Senhora da Piedade realizaram na casa de retiros de Piquete nos dias 29, 30 e 31 de julho o tradicional retiro de jovens. Os Jovens retirados puderam aprender um pouco mais sobre a vida de São Vicente e com o auxilio do Pe Mizael algumas passagens bíblicas e a troca de experiências os jovens exploraram a sua espiritualidade vicentina. O retiro com um roteiro diferente este ano ajudou os jovens a enxergarem o verdadeiro espírito vicentino no contato com os pobres.
Vem aí... Acampamento PHN 2011
Autor: Alerrander | Publicado: 2011-06-25T06:47:00-07:00

Adicionar legenda

 Acampamento PHN 2011 será nos dias 13 á 17 de Julho com o tema o " O Amor jamais acabará" show com Dunga, Eliana Ribeiro,Salette Ferreira, Márcio Todeschini, Conexa, Amor e Adoração, Eros Biondini, Dalvimar Galo, Ministério Shalom.
Show de Lançamento do Grupo Amor e Adoração e da Banda Conexa
Momentos de Adoração, musica, louvor, alegria, luau, hip-hop e muito mais.

Um evento aguardado por muito Jovens de vários lugares do Brasil em busca de algo novo de sentir o amor de Deus de encontrar pessoas, conhecer gente novas amizades., junto seus amigos e participe.
Não desista seja forte
Autor: Alerrander | Publicado: 2011-05-18T07:01:00-07:00

Existem momentos em nossa vida em que devemos ser fortes e determinado para encarar as dificuldades
do cotidiano. Sejam quais forem as lutas e as derrotas, devemos ser confiantes no futuro.
Não importa o que acontecer temos sempre é que vencer os obstáculos que a vida oferecer. Seja pelo amor  ou pela dor, devemos ter fé em Deus nosso Senhor, pois é somente Ele quem pode determinar quem realmente somos. Por isso, nunca deixe de agradecer as maravilhas que Deus faz para você.
pela água que você bebe, pelo ar que você respira, pelo pão que lhe faz a criação de cada dia.
Louve e agradeça ao senhor por todos os momentos de sua vida. Pelos seus amigos e familiares, por todos aqueles que você ama. Nas dificuldades, lembre-se: por mais difícil que seja a vida diante dos problemas; nada neste mundo pode ser comparado ao sofrimento de Jesus.
Louvado Seja Nosso Senhor Jesus Cristo!
O que te faz Feliz?
Autor: Alerrander | Publicado: 2011-06-09T12:28:00-07:00

Sair com os amigos ? Ir para a balada ?
   Não. Isso não é apenas felicidade, mais isso pode ser mais aceitável dizermos que é diversão. O que é quase um sinônimo de felicidade.    Dinamismo, compreensão, criatividade, família, viver bem. Isso sim é ser feliz, sem brigas, arrependimentos, violência, ou qualquer outra coisa que não nos traga o bem.   Em vez de reclamar o quanto a sua Internet cai, lembre-se que mais de um milhão de pessoas dariam tudo para ter um computador, para ter um passa tempo, talvez para esquecer dos problemas e das decepções da vida, que essas pessoas tem e certamente você pode não ter.    Baseado em um estudo sobre o mundo atual em que vivemos:Para cada pessoa dizendo que tudo vai piorar, 100 casais estão planejando ter filhos.
Para cada corrupto, existem 8 mil doadores de sangue.
Enquanto alguns destroem o meio ambiente, mais de 90% das latinhas de alumínio do Brasil já estão sendo recicladas.
Para cada tanque de guerra fabricado no mundo, são feitos mais de 130 mil bichos de pelúcia.
Na Internet, quando pesquisado, a palavra AMOR tem mais resultados do que a palavra MEDO.
     6. Para cada arma que se vende no mundo, 20 mil pessoas estão sendo solidárias e compartilhando algo.

                                                                               O que é felicidade para você ?
Jornada Diocesana da Juventude de Lorena
Autor: Alerrander | Publicado: 2011-06-21T20:54:00-07:00

No dia 19  de Junho de 2011 aconteceu a 5ª Jornada Diocesana da Juventude de Lorena, na sede da comunidade Canção Nova em Cachoeira Paulista-SP, estiveram presentes no evento, Dom Benedito Beni, Padre Roger Luis, Adriano Gonçalves, Tiba e Banda Conexa.A concentração visa estimular a participação mais efetiva dos jovens na vida paroquial e da igreja.Muita animação, musica, adoração, alegria, carisma  marcaram a vida de muitos jovens neste dia tão especial."Jovem, Jesus quer ser seu amigo! A Palavra de Deus diz que quem encontrou um amigo, encontrou um tesouro".
Louvado Seja Nosso Senhor Jesus Cristo!
LONGA DISTÂNCIA DE TRIATLHON
Autor: IRONBROTHER | Publicado: 2009-08-15T20:39:00-03:00

Os irmãos André e Neto no final do treino com os atletas do Ironminds, que estão se preparando para o longa distancia de triatlhon que será realizado em Meaípe - ES no dia 23 de Agosto de 2009, os caras estão bem preparados para representar o nosso Estado.
RESULTADO DS IRMÃOS NO TORTUGAMAN
Autor: IRONBROTHER | Publicado: 2009-08-03T09:19:00-03:00

O Tortugaman Tri Longa Distância foi realizado no dia 01.08.2009 e foi dividido em duas modalidades: 2 km de natação, 60 km de ciclismo, 15 km de corrida, na distância longa e 1 km de natação, 30 km de ciclismo e 7,5 km de corrida, na distância curta. Tiveram muitas emoções, na etapa da natação, que foi a mais comentada pelos atletas, o mar estava agitado comum na região enquanto a corrida e o ciclismo não houve comentários..A competição da natação foi na praia em frente ao resort Iberostar . A corrida nas dependências do hotel, enquanto a prova de ciclismo foi na Linha Verde, rodovia que dá acesso ao hotel.Neto ficou em 4º geral e em sua categoria foi o 1º colocado , já André ficou em 3º em sua categoria e 8º na geal, nas distancias 2000 natação, 60km de pedal e 15 km de corrida."A prova foi duríssima, a natação nunca vi igual, depois desta não reclamo mais das travessias em salvador que em comparação a esta, é uma piscina." Falou Neto após a prova.André e Neto agora irão se concentrar para o Ironman 70.3 que será realizado na cidade da Penha - SC no dia 29 de Agosto de 2009, com as seguintes distâncias 1900 metros natação, 90 km de pedal e 21 de corrida.
PODIUM FEMININO NA BAHIA
Autor: IRONBROTHER | Publicado: 2009-09-03T09:49:00-03:00

A BAIANA MANUELA LERENO, CONQUISTOU O 2º LUGAR NA SUA CATEGORIA, O PRIMEIRO PODIUM FEMININO DA BAHIA ATÉ O MOMENTO DA SERIE IRONMAN BRASIL 70.3 AQUI NO BRASIL,  MARCANDO A HISTORIA DO TRIATLHON NA BAHIA.