LEVANDO SAÚDE ÀS PESSOAS MADURAS!
Autor: Izan Sant | Publicado: 2013-03-05T10:01:00-08:00

O escritor e professor de Educação Física
ELIAS DAMASIO&nbsp;nos explica como
...IZAN SANT - O que o
impulsionou a escrever o&nbsp;Treinamento de Força para o Idoso: foi o desejo de&nbsp;&nbsp;atuar no mundo das letras, o
assunto, que é instigante, ou as&nbsp;&nbsp;duas coisas?



ELIAS DAMASIO - Meu livro&nbsp;é um repasse de parte da minha vida
como professor de Educação Física; apesar de eu sempre ter gostado de escrever,
jamais passou pela minha cabeça o desejo de ser reconhecido no meio literário,
e, sim, de&nbsp;&nbsp;transmitir algum conhecimento adquirido, prestando assim,
com toda certeza, um serviço importante para a saúde preventiva da população
idosa. Além de o tema escolhido ser gostoso e, até, apaixonante de ser manuseado.



IS - Saúde do corpo ou da
mente, por qual delas o ser humano busca mais?

ED - Caro
Izan, a procura pela boa qualidade de vida através dos exercícios físicos faz
com que, pseudamente, a busca da saúde do corpo seja priorizada, mas é sabido
que a saúde do corpo está diretamente ligada à saúde da mente, e, com toda
certeza, a dissociação dessa parceria não trará ao praticante benefícios
otimizados.



IS - O que o leitor pode
esperar do seu livro?



ED - O meu livro, como todo trabalho físico em busca da boa
qualidade&nbsp;&nbsp;de vida, é uma obra preventiva, e, assim sendo, procura
repassar para o leitor, em uma linguagem singela, porém abrangente, o que
pesquisei ao longo desses últimos anos sobre Treinamento de Força para a 3a. idade e todos os benefícios à saúde.



IS - Fale-nos um pouco sobre sua nova obra.

ED - Nosso próximo trabalho, com o título Caminhar e Caminhar, também é um
livro com expectativas preventivas e com introduções à boa qualidade de vida. É
um livro que esclarece quando, por que e para que você precisa desenvolver
atividade física, mais especificamente com o caminhar, e que, além das
interações científicas, mostra uma programação de exercícios e programas em
oito semanas para os praticantes iniciantes e iniciados; também, uma sessão de
perguntas e respostas para você tirar suas dúvidas. Além de tudo que se queira
saber sobre caminhadas e seus benefícios para a saúde.

&nbsp;&nbsp;

IS - Bate-bola! Programa de
TV?

ED - Todos sobre esporte.



IS - Livro de cabeceira?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

ED - Livros de Fisiologia.



IS - Filme e escritores
favoritos!&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;



ED – Ghost.&nbsp;
Ariano Suassuna e
Monteiro Lobato.



IS - Cantor&nbsp;
e música?
ED - Alceu&nbsp;

Valença. Frevo.



IS - Um nome do meio&nbsp;
jornalístico
(PE)!&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

ED - Alex.



IS - &nbsp;Mania e hobby?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

ED - Colecionar revistas e cozinhar.



IS - Prato predileto?

ED - Macarronada.



IS - Amigos são...?&nbsp;

ED - Aqueles certos nas horas incertas.



IS -&nbsp;&nbsp;Qual o
segredo da felicidade?&nbsp;&nbsp;&nbsp;

ED - Fazer o que gosta e viver a vida intensamente.

&nbsp;&nbsp;

IS - Mensagem aos seus
leitores!&nbsp;

ED - Espero que os leitores gostem e aproveitem intensamente as orientações
montadas. Até porque, se assim fizerem, deverão ficar muito mais fortificados
de corpo e mente.



IS - Onde encontrar o seu
livro?

ED – Nas Livrarias Imperatriz, em Recife;

no Shopping Boa Vista /
Quiosque Boa Leitura;

na Livraria Cultura S.A,&nbsp;&nbsp;&nbsp;telefone:
81-2102-4033;

Livros@livrariacultura.com.br&nbsp;e&nbsp;&nbsp;

www.livrariacultura.com.br&nbsp;;

no Mercado da Madalena /
Boxe das meninas de Serra Talhada e no

Mercado da Encruzilhada
/ Boxe do Vital.





Damasio ministra aulas na rede estadual de ensino, em PE, desde o ano de 1977.&nbsp;
Ex-atleta premiado e também reconhecido no Norte Nordeste, ele foi árbitro de futebol da Federação
Pernambucana e da Confederação Brasileira de Futebol; também trabalhou como
preparador físico no departamento de futebol do Sport Club do Recife,
Paulistano e Clube Ferroviário do Recife.

Elias Damasio, portanto, é um homem de bagagem cultural! Um homem de vitórias, com textos vitoriosos!
Adquira-os!





Fotos:&nbsp;
ARQUIVO PESSOAL&nbsp;DO
ESCRITOR.