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Foco total nos treinos!
Autor: prof Cristiano | Publicado: 2013-05-29T14:14:00-07:00

O inicio da semana foi marcado por um dedicação total dos jogadores no treino. O grupo trabalhou forte a parte física com o preparador Ulisses Poletti e depois com o técnico Cristiano Cabello. Em um treino intenso o treinador  trabalhou a equipe já visando o próximo jogo. Mesmo sabendo das dificuldades, todos sabem que a vitória é essencial para os objetivos da equipe na competição. O jogo contra ASIF está sendo tratado como de fundamental importância também pela torcida, que espera ver um time com uma nova postura em quadra. 
Vitória com a cara do Alvorada !
Autor: prof Cristiano | Publicado: 2013-06-03T09:45:00-07:00

Não foi somente mais uma vitória na curriculum do Alvorada 12 Horas! Mas sim uma vitória que traz novamente a cara do time. Sempre caracterizado como uma equipe aguerrida e de imposição física, O Alvorada não vinha este ano demonstrado em quadra seu cartão de visitas para as equipes adversárias, mas neste sábado contra Ibirubá foi bem diferente.

Mudança de Postura!

A direção cobrou da equipe, a torcida cobrou, a comissão técnica cobrou e principalmente os jogadores se cobraram e fizeram um pacto de vitória. A mudança na postura passou por todas as instâncias da equipe, refletiu em quadra. Uma vitória contra o vice-líder do campeonato traz novamente o time para a competição ficando a 4 pontos do G8.

Bruno eleito o destaque da partida!

O goleiro Bruno Silva foi eleito pela Rádio Ibirubá o destaque da partida, com belas defesas garantiu a vitória um orgulho para o preparador de goleiros Tiago que começa ter seu trabalho reconhecido. Alvorada volta a quadra no sábado em Lagoa Vermelha. 

Foto: Eder, Bruno Silva, Mauricio e Tiago 
Alvorada Futsal comunica mudanças no comando da equipe.
Autor: prof Cristiano | Publicado: 2013-06-24T09:56:00-07:00

Depois da derrota na noite de ontem na cidade de Tapera pela 11° Rodada do estadual série Prata, a direção que estava em Tapera logo após a partida se reuniu com o técnico Cristiano para chegar a um acordo para sua saída. Depois de um ano e dois meses sob o comando da equipe o treinador deixou o comando no retorno para a cidade de Alvorada.Cristiano Assumiu o comando no final de Abril de 2012 no lugar de Marco (Tonhão).Na lanterna da serie prata naquela ocasião, Cristiano abraçou o grupo e conduziu ate as quartas de finais do estadual e ao terceiro lugar na copa dos campeões.Este ano infelizmente os resultados não foram positivos e com o baixo rendimento da equipe direção e treinador chagaram a esta decisão.Cristiano foi um Treinador que me deu muito suporte na condução deste projeto futsal para cidade de Alvorada.Sempre teve respaldo da direção, e sei que sempre vou poder contar com ele.Desejo sorte e sucesso no seu projeto de categorias de bases.Salientou o Presidente Diego Amaral.Diego Amaral relatou ainda que o novo técnico da equipe terá que ter comando de vestiário e muita vontade de vencer, pois a postura da direção vai ser de muita cobrança principalmente aos atletas.O novo treinador será anunciado no Maximo ate a próxima terça feira, pois a intenção é que o novo comandante já utilize os treinos desta semana para poder comandar a equipe no sábado em Alvorada contra a equipe da ATF da cidade de Tapejara/RS.
Como se já não bastasse a localização privilegiada, o Hit Hotel integra... -bahia salvador -localiza
Autor: Sebo Vitória Régia | Publicado: 2016-09-25T04:22:00-07:00

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hoteis em salvador - G1 - Motorista que trafegar por faixas olímpicas será multado em R$ 1,5 mil...
Autor: Sebo Vitória Régia | Publicado: 2016-07-20T05:47:00-07:00

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"Os motoristas que circulam em vias do vão precisar redobrar a atenção se não quiserem amargar multas de até R$ 1,5 mil entre o período de 25 de julho a 22 de agosto. Para facilitar o tráfego das delegações, chefes de estado, árbitros, dirigentes e atletas, durante a Rio 2016, a prefeitura do Rio criou o sistema de faixas olímpicas, onde os veículos autorizados poderão trafegar. A implantação dos três tipos de faixas será feita em duas etapas, uma no dia 25 e outra no dia 31. A implantação das Faixas Prioritárias acontece a partir de meia-noite do dia 25 e das Faixas Dedicadas a partir do dia 31." #Ler mais...:

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bahia salvador
Autor: Sebo Vitória Régia | Publicado: 2016-10-31T01:57:00-07:00

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9 min atrás - Jogador que começou no Bahia é morto a tiros, ao tentar separar briga (Foto. Bahia .... Sebrae Bahia lança evento de negócios em Salvador (Foto: Divulgação).
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18 min atrás - Jornal de Salvador que atua de forma" #Mais...:
Veja vagas do SineBahia para segunda em Salvador, Lauro e Porto ... - bahia salvador
Autor: Sebo Vitória Régia | Publicado: 2016-07-02T16:34:00-07:00

Veja vagas do SineBahia para segunda em Salvador, Lauro e Porto ...

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O SineBahia divulgou as vagas de emprego para segunda-feira (4) em Salvador, Lauro de Freitas e Porto Seguro. Os candidatos interessados nas vagas ...

Peça 'Comédia de Gala' abre festival de humor no Teatro Sesi Rio ...

Globo.com-8 minutos atrás

... o espetáculo “Comédia de Gala” no Teatro Sesi Rio Vermelho, em Salvador, nos ... de Paulo Prazeres, um dos precursores do stand-up comedy na Bahia.

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bahia salvador - Caixas de Papelão para Envio de Pequenos Volumes a partir de...
Autor: Sebo Vitória Régia | Publicado: 2016-07-07T02:24:00-07:00

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Jornal de Salvador que atua de forma mais - bahia salvador
Autor: Sebo Vitória Régia | Publicado: 2016-06-10T17:08:00-07:00

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Tribuna da Bahia

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Autor: Sebo Vitória Régia | Publicado: 2016-07-20T09:17:00-07:00

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Autor: Sebo Vitória Régia | Publicado: 2016-09-25T09:08:00-07:00

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caixas de papelão - caixas para mudança - Sumaré
Autor: Sebo Vitória Régia | Publicado: 2016-08-09T04:37:00-07:00

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Tony Hawk's Pro Skater 3 [ Trilha Sonora Download ]
Autor: Flavio's Files | Publicado: 2011-10-08T07:03:00-07:00

Músicas :The Adolescents - "Amoeba"AFI - "The Boy Who Destroyed the World"Alien Ant Farm - "Wish"Bodyjar - "Not the Same"CKY - "96 Quite Bitter Beings"Del Tha Funkee Homosapien - "If You Must"Guttermouth - "I'm Destroying the World"House of Pain - "I'm a Swing-It"KRS-One - "Hush"The Mad Capsule Markets - "Pulse"Motörhead - "Ace of Spades"The Nextmen - "Amongst Madness"Ozomatli - "Cut Chemist Suite"Ramones - "Blitzkrieg Bop"Red Hot Chili Peppers - "Fight Like a Brave"Redman - "Let's Get Dirty (I Can't Get in da Club)"The Reverend Horton Heat - "I Can't Surf"Rollins Band - "What's the Matter Man"Xzibit - "Paparazzi"Zebrahead - "Check"
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Tony Hawk's Pro Skater [ Trilha Sonora Download ]
Autor: Flavio's Files | Publicado: 2011-10-08T06:05:00-07:00

1."The Dead Kennedys - Police Truck"    2."The Ernies - Here and Now"    3."Even Rude - Vilified"    4."Goldfinger - Superman"    5."Primus - Jerry Was a Race Car Driver"    6."Speedealer - Screamer"    7."Speedealer - Nothing to Me"    8."Suicidal Tendencies - Cyco Vision"    9."The Suicide Machines - New Girl"    10."Unsane - Committed"    11."The Vandals - Euro-Barge" 
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Ben-Hur [ Dual Audio + Legenda ]
Autor: Flavio's Files | Publicado: 2011-10-16T06:03:00-07:00

Ben-Hur, 1959 • Direção: William Wyler
• Roteiro: Lew Wallace, Karl Tunberg
• Gênero: Aventura/Drama
• Origem: Estados Unidos
• Duração: 212 minutos
• Tipo: Longa-metragem

• Sinopse: Ben-Hur vivia no início do século primeiro como um príncipe e mercante de Jerusalém. Quando o seu velho amigo Messala é escolhido pelo governador para ser o oficial comandante de uma das legiões romanas, Judah ficou feliz. Mas com o passar do tempo, as visões dos dois amigos divergem e eles acabam por se separar. Ben-Hur então come o pão que o diabo amassou, sofrendo o máximo que um ser humano pode aguentar. Após uma bem sucedida corrida de bigas, ele começa a se vingar dos que destruíram a vida de sua família. Teores religiosos, inclusive com discretas aparições de Jesus, complementam o tempero desta obra-prima vencedora de 11 Oscar, incluindo Filme e Direção.

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Parte1

Parte2

Parte3
Emulador de Super Nintendo + 850 Roms [ Download ]
Autor: Flavio's Files | Publicado: 2011-10-10T17:31:00-07:00

Emulador Snes + 850 Roms
Super Nintendo, SNES e no Japão como Super Famicom, é um videogame lançado pela Nintendo em 1990 no Japão, 1991 nos EUA e 1992 na Europa. Seu código de modelo é SNS-001 e quando foi lançado para outros países e regiões, o código recebia a adição da sigla do país ou região.
Meu Top 10 :
1 - Super Mario All Stars2 - Donkey Kong Country 23 - Magical Quest starring Mickey Mouse4 - Ultimate Mortal Kombat5 - Demon's Crest5 - Castlevania: Dracula X6 - Super Campeonato Brasileiro7 - Super Bomberman 58 - Prehistorik Man9 - Captain Commando 10 - Super Mario Kart
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Blink-182 - Take Off Your Pants and Jacket [ Download ]
Autor: Flavio's Files | Publicado: 2011-10-08T06:00:00-07:00

"Anthem Part Two" † – 3:48"Online Songs" ‡ – 2:25"First Date" † – 2:51"Happy Holidays, You Bastard" ‡ – 0:42"Story of a Lonely Guy" † – 3:39"The Rock Show" ‡ – 2:51"Stay Together for the Kids" § – 3:59"Roller Coaster" ‡ – 2:47"Reckless Abandon" † – 3:06"Everytime I Look for You" ‡ – 3:05"Give Me One Good Reason" † – 3:18"Shut Up" ‡ – 3:20"Please Take Me Home" † – 3:05"What Went Wrong" † – 3:13"Fuck a Dog" § –1:25
† = Vocal líder de Tom DeLonge‡ = Vocal líder de Mark Hoppus§ = Vocal líder de ambos
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Exterminador do Futuro 2 [ Dual Audio + Legenda ]
Autor: Flavio's Files | Publicado: 2011-10-15T21:00:00-07:00

Terminator 2: Judgment Day, 1991• Direção: James Cameron• Roteiro: James Cameron, William Wisher Jr.• Gênero: Ação/Ficção Científica• Origem: Estados Unidos/França• Duração: 137 minutos• Tipo: Longa-metragem
• Sinopse: Dez anos após os acontecimentos do filme original, Sarah Connor, agora com seu filho já adolescente, John, o futuro líder da resistência humana contra as máquinas, deve fugir de um novo e ultra-moderno exterminador, feito de metal líquido. Para isso, desta vez, conta com a ajuda do "antiquado" T-1000. Efeitos especiais revolucionários para a época.
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Emulador de Nintendo 8 Bits + 1700 Roms [ Download ]
Autor: Flavio's Files | Publicado: 2011-10-16T09:02:00-07:00

Virtua Nes + 1700 Roms
Fabricante Nintendo
Geração 3ª geraçãoLançamento no brasil 1993
Nintendo Entertainment System, ou simplesmente NES (no Brasil apelidado como Nintendinho), é um videogame lançado pela Nintendo na América do Norte, Europa, Ásia, Austrália e Brasil. Originalmente lançado no Japão em 1983 com o nome de Nintendo Family Computer, ou apenas Famicom, o sistema foi redesenhado e recebeu o novo nome para ser lançado no mercado americano em 1985.
Meu Top 10:1 - Super Mario Brothers
2 - Super Mario Brothers 3
3 - Super Mario Brothers 2
4 - Lode Runner
5 - Bomberman II
6 - CastleVania
7 - Arkanoid
8 - Pac-Man
9 - Teenage Mutant Ninja Turtles 2
10 - Contra

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Emulador de Master System + 465 Roms [ Download ]
Autor: Flavio's Files | Publicado: 2011-10-08T08:25:00-07:00

Emulador SayaRX e SMS + 465 Roms
Nome: Master System Lançamento: 1986 Vendas Mundiais: 13 milhões 
De olho no promissor mercado de videogames domésticos, a gigante japonesa dos fliperamas, a Sega, decidiu finalmente lançar um console em 1984 para competir com o NES e o MSX. Intitulado de Mark III, este foi a base do que viria a ser o Master System, que chegou nos EUA em 1986 com um visual moderno e agressivo, gráficos melhores do que os da concorrência e um poderoso chip de som. 

Meu Top 10 :1 - The Simpsons: Bart vs. the World2 - Shinobi3 - Alex Kidd in Miracle World4 - Sonic The Hedgehog 5 - Incredible Hulk6 - Altered Beast7 - Sonic the Hedgehog8  - Tom And Jerry9 - Safari Hunt10 - Lucky Dime Caper
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Laranja Mecanica [ Dual Audio + Legenda ]
Autor: Flavio's Files | Publicado: 2011-10-15T20:53:00-07:00

Clockwork Orange, A, 1971• Direção: Stanley Kubrick• Roteiro: Anthony Burgess, Stanley Kubrick• Gênero: Drama/Policial/Suspense• Origem: Inglaterra• Duração: 138 minutos• Tipo: Longa-metragem
• Sinopse: O anti-herói do filme é Alex DeLarge, um jovem líder de uma gangue de delinqüentes, amantes de leite drogado e música clássica. Tem por diversão bater, estuprar, matar... Enfim, cometer qualquer brutalidade que tenha vontade, não se importando com as leis ou o senso humanitário. Quando finalmente é pego pela polícia, sofre um tratamento duro de reabilitação. Quando Alex volta às ruas, totalmente regenerado, passa a sofrer com aqueles que antes eram as vítimas.
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Parte 1

Parte 2
Emulador de Mega Drive + 140 Roms [ Download ]
Autor: Flavio's Files | Publicado: 2011-10-08T07:48:00-07:00

Emulador Gens e K-Fusion + Pack com 140 Roms.
Nome: Mega Drive Lançamento: 1988 Vendas Munidais: 29 milhões 
Ele foi o primeiro console de 16 bits do mercado, e impressionou os jogadores com os gráficos sofisticados e as conversões de arcades da Sega. O Mega Drive tinha um design futurístico e usava um processador Motorola 68000 (o mesmo dos micros AMIGA 500) muito poderoso, que rodava a estupendos 7.67 Mhz! Nos EUA, o console ficou conhecido com o nome de Genesis e apareceu em Setembro de 1989, também 2 anos após o Master System.

Meu Top 10:
1 - Sonic the Hedgehog 22 - Mega Bomberman3 - Golden Axe 24 - Sonic the Hedgehog5 - Rock & Roll Racing6 - Street of Range 7 - Boogerman: A Pick and Flick Adventure8 - Mickey's World Of Illusion9 - Pinocchio10 - Castlevania Bloodlines 
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Fim de Semana - Agenda SP 08 e 09 Outubro!
Autor: Aconchego das Amigas | Publicado: 2011-10-06T21:16:00-03:00

Dicas do fim de semana...

Palavra de Mulher O espetáculo musical Palavra de Mulher une a música do compositor carioca Chico Buarque nas interpretações de Lucinha Lins,Tania Alves e Virgínia Rosa em clima de cabaré. O projeto tem concepção e direção geral de Fernando Cardoso. O palco recebe toda a atmosfera de um cabaré com adereços e objetos cênicos, além da iluminação, figurino e das músicas que são executadas com instrumentos acústicos (piano, contrabaixo, bateria e percussão). As intérpretes se revezam com interpretações em trio, duo e solo. Quando: Até 23/10/11 - sábados, às 21h00 e domingos, às 18h00. Local: Teatro Cleyde Yáconis - Avenida do Café, 277– Jabaquara – Estação Conceição do metrô. Saiba mais: http://www.ingressorapido.com.br/Evento.aspx?ID=17452

O Menino que Vendia PalavrasCom direção de Cristina Moura (A mulher que matou os peixes ... e outros bichos, peça criada a partir dos textos de Clarice Lispector) com colaboração de Mariana Lima e dramaturgia de Pedro Brício. No elenco, Eduardo Moscovis, Pablo Sanábio, Letícia Colin, Renato Linhares, Luciana Fróes e Raquel Rocha. Espetáculo é baseado na obra O Menino que Vendia Palavras, de Ignácio de Loyola Brandão, vencedor do prêmio Jabuti de 2008 como melhor livro de ficção. Apostando em recursos visuais, espetáculo tem projeções em vídeo, trilha sonora original, com canção interpretada por Adriana Calcanhoto e figurinos que estimulam a imaginação. Quando: Até 20/11/11 – sábados e domingos as 16h00 – Local: Teatro Shopping Frei Caneca - Rua Frei Caneca, 569 – Shopping Frei Caneca – 6o. andar.Saiba mais: http://www.ingressorapido.com.br/Evento.aspx?ID=17084

Julio IglesiasDe volta à cidade, o intérprete espanhol apresenta seu novo CD, Julio Iglesias 1 — Volume 1, lançado em julho. Ele interpreta Manuela, My Love e Eu Nunca Te Esqueci, esta uma versão do produtor Fernando Adour para Always on My Mind. Dois dançarinos de tango, três backing vocals e sete músicos acompanham o astro. Quando: 08 e 09/10/2011 – Horário: 22h00 – Local:  HSBC Brasil - Rua Bragança Paulista, 1281.Saiba mais:  http://www.hsbcbrasil.com.br/shows_detalhe.asp?ID=349

﻿Meu PaísMarcos vive na Itália e retorna ao Brasil após a repentina morte do pai. Já no país, ele reencontra o irmão Tiago e descobre que tem uma meia irmã, portadora de problemas mentais. Ao mesmo tempo em que precisam lidar com o luto, Marcos e Tiago precisam conviver com as diferenças existentes entre eles e se acostumar com a nova irmã. Quando: Estréia em 07/10/11 – Local: Todos os Cinemarks de SP.Saiba mais:  http://www.cinemark.com.br/filmes/meu-pais/3678
By Carol Mansano
Currículo: veja os dez erros mais comuns e fuja deles!
Autor: Aconchego das Amigas | Publicado: 2012-01-23T00:21:00-02:00

Vale a pena conferir:

http://noticias.uol.com.br/empregos/ultimas-noticias/2011/04/27/curriculo-veja-os-dez-erros-mais-comuns-e-fuja-deles.jhtm
TREINAMENTO ANTES DE TER FILHOS - Será que é verdade?? kk
Autor: Aconchego das Amigas | Publicado: 2012-01-22T22:25:00-02:00

Para todos aqueles que já tiveram filhos (para lembrar) e para os que pretendem ter (para se preparar bem). O treinamento é grátis e deve ser feito por aqueles que pretendem ter filhos.

Exercícios práticos para treinamento de futuros papais e mamães (o grau de dificuldade de cada exercício é equivalente a tratar de uma criança com 01 (um) ano de idade):

VESTINDO A ROUPINHA
Compre um polvo vivo de bom tamanho e vá colocando, sem machucar a criatura, nesta ordem: fraldas, macaquinho, blusinha, calça, sapatinhos, casaquinho e toquinha. Não é permitido amarrar nenhum dos membros.
Tempo de duração da tarefa: UMA MANHÃ..

COMENDO SOPINHA
Faça um buraquinho num melão, pendure o melão de lado no teto com um barbante comprido e balance-o vigorosamente. Agora tente enfiar a colherinha com a sopa no buraquinho. Continue até ter enfiado pelo menos a metade da sopa pelo buraquinho.
Despeje a outra metade no seu colo Não é permitido gritar. Limpe o melão, limpe o chão, limpe as paredes, limpe o teto, limpe os móveis à volta. Vá tomar um banho.
Tempo para a execução da tarefa: UMA TARDE...

PASSEANDO COM A CRIANÇA
Vá para a pracinha mais próxima. Agache-se e pegue uma bituca de cigarro. Atire fora a bituca, dizendo com firmeza: NÃO! Agache-se e pegue um palito de picolé sujo. Atire fora o palito, dizendo com firmeza: NÃO! Agache-se e pegue um papel de bala. Atire fora o papel de bala, dizendo com firmeza: NÃO! Agache-se e pegue uma barata morta, dizendo com firmeza: NÃO! Faça isso com todas as porcarias que encontrar no chão da pracinha.
Tempo para execução: O DIA INTEIRO.

PASSANDO A NOITE COM O BEBÊ PARA ACALMÁ-LO OU FAZÊ-LO DORMIR
Pegue um saco de arroz de 5 kg e passeie pela casa com ele no colo das 20 às 21 horas. Deite o saco de arroz. Às 22:00 pegue novamente o saco e passeie até às 02:00. Deite o saco e você. Levante às 02:15 e vá ver a Sessão Corujão porque não consegue mais pegar no sono. Deite às 03:00. Levante às 03:30, pegue o saco de arroz e passeie com ele até às 04:15. Deitem-se os dois (cuidado para não usar o saco de travesseiro). Levante às 06:00 e pratique o exercício de alimentar o melão. Não é permitido chorar perto do saco.

Pronto... agora você já deve estar pronto para ter filhos!!!

E-mail recebido da amiga Andréa Decó
ORDEM DE NASCIMENTO DOS FILHOS
Autor: Aconchego das Amigas | Publicado: 2012-01-22T22:30:00-02:00

O 1º filho é de vidro...
O 2º é de borracha...
O 3º é de ferro...

Planejamento
O 1º filho é (em geral) desejado
O 2º é planejado
O 3º é escorregado...

O Tratamento (Pela ordem de nascimento das crianças)
1º- Irmão mais velho tem um álbum de fotografia completo, um relato minucioso do dia que vieram ao mundo, fios de cabelo e dentes de leite guardados.
2º - O segundo mal consegue achar fotos do primeiro aniversário.
3º- Os terceiros, não fazem idéia das circunstâncias em que chegaram à família

O que vestir
1º bebê - Você começa a usar roupas de grávidas assim que o exame dá positivo.
2º bebê - Você usa as roupas normais o máximo que puder.
3º bebê - As roupas para grávidas são suas roupas normais, por que você já deixou de ter um corpinho de sereia e passou a ter um de baleia.

Preparação para o nascimento
1º bebê - Você faz exercícios de respiração religiosamente.
2º bebê - Você não se preocupa com os exercícios de respiração, afinal lembra que, na última vez, eles não funcionaram.
3º bebê - Você pede para tomar a peridural no 8º mês por que se lembra que dói demais.

O guarda-roupas
1º bebê - Você lava as roupas que ganha para o bebê, arruma de acordo com as cores e dobra delicadamente dentro da gaveta.
2º bebê - Você vê se as roupas estão limpas e só descarta aquelas com manchas escuras.
3º bebê - Meninos podem usar rosa, né? Afinal o seu marido é liberal e tem certeza que o filho vai ser macho igual ao pai! (será que vai mesmo?)

Preocupações
1º bebê - Ao menor resmungo do bebê, você corre para pegá-lo no colo.
2º bebê - Você pega o bebê no colo quando seus gritos ameaçam acordar o irmão mais velho..
3º bebê - Você ensina o mais velho a dar corda no móbile do berço ou manda o marido ir até o quarto das crianças.

Saídas
1º bebê - A primeira vez que sai sem o seu filho, liga cinco vezes para casa da sua mãe (sua sogra não pode ficar com a criança por que na sua cabeça, ela nunca foi mãe), para saber se ele está bem.
2º bebê - Quando você está abrindo a porta para sair, lembra de deixar o número de telefone pra empregada.
3º bebê - Você manda a empregada ligar só se ver sangue.

Em casa
1º bebê - Você passa boa parte do dia só olhando para o bebê.
2º bebê - Você passa um tempo olhando as crianças só para ter certeza que o mais velho não está apertando, mordendo, beliscando, batendo ou brincando de Superman com o bebê, amarrando uma sacola do Carrefour no pescoço dele e jogando ele de cima do beliche.
3º bebê - Você passa todo o tempo se escondendo das crianças.

Engolindo moedas
1º bebê - Quando o primeiro filho engole uma moeda, você corre para o hospital e pede um Raio-X.
2º bebê - Quando o segundo filho engole uma moeda, você fica de olho até ela sair.
3º bebê - Quando o terceiro filho engole uma moeda, você desconta da mesada dele.
Dicas de Sustentabilidade
Autor: Aconchego das Amigas | Publicado: 2011-10-06T21:21:00-03:00

> Leve uma sacola para fazer as compras do supermercado e da feira
Levando sua própria embalagem - que pode ser uma mochila ou uma sacola de pano - você evita o desperdício de sacos plásticos e reduz a quantidade de lixo produzido na sua casa.
> Prefira produtos naturais aos industrializados sempre que possível
Para a fabricação de produtos, as indústrias consomem grandes quantidades de energia e jogam toneladas de CO2 na atmosfera. Produtos naturais já vêm prontos "de fábrica", sem custos ambientais exorbitantes.
Tempo de Cozimento Panelas de Pressão
Autor: Aconchego das Amigas | Publicado: 2012-01-23T00:10:00-02:00

Muito úteis na cozinha, economizando tempo e energia. Escolha uma marca confiável, pois é um equipamento que requer precauções ao ser utilizado. Deve-se tomar cuidado ao abrir a panela após o cozimento. É obrigatório aguardar que a pressão diminua, pois pode ser perigoso abrir a panela enquanto ela ainda estiver com a pressão elevada.

Fonte: http://www.quedelicioso.com.br/tempo-de-cozimento-panelas-de-pressao/
Torta de Banana com Baunilha e Canela
Autor: Aconchego das Amigas | Publicado: 2011-12-23T21:00:00-02:00

Hummm, que cara boa.... Qualquer dia vou tentar fazer!!!

Passo a passo ensina a fazer Torta de Banana com Baunilha e Canela:

http://receitas.uol.com.br/album/Natal2011_Torta_de_Banana_passo_a_passo_album.jhtm#fotoNav=1
Fim de Semana - Agenda SP 24 e 25 Setembro!
Autor: Aconchego das Amigas | Publicado: 2011-09-23T09:56:00-03:00

Dicas do fim de semana...
Festa da Razão Social Esta festa acontece ha cada dois meses e o intuito é fazer o bem com alegria e diversão. Quando: 24/09/2011 – (sábado). Local: Mercearia Jockey (Bar Mercearia São Roque) – Jockey Club SP – Rua Doutor José Augusto De Queiroz - portão 1 -  (11) 3815-8664 - Horário: A partir das 22h00. Entrada VIP para quem levar doação. Mulheres 01 lata de leite em pó integral e homens 1 kg de açúcar e 1kg de feijão.  Saiba mais: http://www.razaosocial.org/
 

Musical Mamma MiaCom prólogo e dois atos, o musical é baseado em composições do quarteto sueco ABBA, com letras e músicas de Benny Andersson e Björn Ulvaeus. Foi produzido originalmente por Judy Craymer e Richard East, que, ao lado dos próprios Andersson e Ulvaeus, iniciaram em 1996 os primeiros passos para que MAMMA MIA! chegasse aos palcos três anos mais tarde. Depois de O Fantasma da Ópera, Les Misérables, Miss Saigon, Chicago, A Bela e a Fera e Cats, a TIME FOR FUN comemora o sucesso da temporada de MAMMA MIA! no Brasil. Quando: até 30/10/2011 – Local:  Teatro Abril - Av. Brigadeiro Luís Antônio, 411 – Bela Vista. – Horário: - Quintas e Sextas, às 21h; Sábados às 17h e 21h; Domingos, às 16h e 20h. Saiba mais: http://www.musicalmammamia.com.br/teatro.php

Sem SaídaNathan Harper é um jovem que experimenta a estranha sensação de estar vivendo a vida de outra pessoa. A aventura começa quando ele descobre ter sido considerado desaparecido quando criança. Nathan passa a procurar sua verdadeira identidade com a ajuda da amiga Karen. Mas sua tarefa não será fácil já que, além do mistério que envolve suas origens, alguém está querendo matá-lo sem poupar a vida de quem esteja ao redor dele. Quando: A partir de 05/08 – Local: Em todos os Cinemark de SP.
Saiba mais: http://www.cinemark.com.br/filmes/sem-saida/3616 

By Carol Mansano
Salada de Beringela Gelada - Zenaide
Autor: Aconchego das Amigas | Publicado: 2012-01-21T00:29:00-02:00

Ingredientes:
- 2 Berinjelas grande cortadas em cubo. ( Colocar na água com vinagre para não escurecer. Colocar para escorrer a água antes de refogar.)
- 1 Cebola picada
- 3 Tomates picados
- Pimentão verde a gosto, se quiser (+/- 1)
- Azeitona picada, sal a gosto.
- Meio copo de azeite, alho picado.

Como fazer:- Refoga o alho no azeite, misture todos os ingredientes nesta panela.
- Cozinhe por 10 - 15 min

Obs: Quando cozinhar vai soltar água o sulficiente para cozinhar.

Deixar esfriar e pronto.
Meu azar não tem limite - parte 2
Autor: Deborah Azevedo | Publicado: 2010-10-23T17:09:00-02:00

Quando eu acho que já aconteceu coisa ruim demais comigo, eu sempre descubro que isso é um equívoco. Magina, né? Sempre dá pra piorar. Sem-pre. Deus quando me fez pensou "Bom, essa menina já tem um cabelo que é uma merda, ela tem bigode, ela é desengonçada... dá pra foder mais? Ahhh dá!"

Aí quinta feira dia 14 eu tô na aula fuçando no meu tumblr via notebook alheio, e as fotos começam a ficar embaçadas. Que legal, pensei, tô com tontura. Aí comecei a reviver o que eu passei há dois anos atrás no cursinho: minhas mãos começaram a formigar e minhas costas começaram a doer. Falei "Florindo me acode", fui pra sala do lado e morri.

Brinks, morri não, ó eu aqui.

Mas me deu tudo de uma vez, tontura, dor, náusea, tremedeira, liguei pra mamãe e pro papai, papai demorou 872492 dias pra chegar na faculdade, me levou pro hospital que mamãe trabalha e fiquei lá tomando soro na veia. Mais 492760427 horas pra aqueles 29456426 litros de soro acabaram, fui fazer xixi no potinho e EIS, MINHA GENTE que eu tô com infecção urinária.

Doutor me receitou os remédio lá, vim pra casa com mamãe, achei que tinha melhorado mas ía ficar em casa na sexta. Aí na noite de quinta pra sexta eu doí MUITO e doí na sexta o dia todo, de ficar rolando na cama e gemendo (sem NENHUMA conotação sexual). E o remédio, claro, não ía me curar de graça, né? Ele faz mal pro estômago. E meu estômago já é fodidinho de gastrite, aí eu não tava comendo nada, e tava tonta de fraqueza.

É gente, Deus tá me testando.

Aí fui melhorando aos pouquinhos. Mas acabou o remédio e a infecção só diminuiu, aí minha mãe ligou pro outro médico amigo dela e eu tô tomando outro remédio. Perdi uma prova segunda feira e vim embora mais cedo na terça. Tenso.

Agora eu acho que tô bem.
Mas alguém podia avisar nosso Senhor que eu sou covarde e fracote. Não aguento sascoisa não.
Vai testar outro.

Passar bem.
Meu azar não tem limite - parte 3
Autor: Deborah Azevedo | Publicado: 2010-12-04T19:57:00-02:00

Eu tô tendo uma ligeira impressão de que todos os meus posts podiam ter esse título e que minha vida é uma constante sucessão de tragédias.
Tá, agora eu tô exagerando, a macumba nem foi tão grande dessa vez. Mas se liga:

Tá calor, né? É, tá.
Se eu não tivesse bom senso, eu iria pra aula de pijaminha de verão. Mas eu me permito ir de chinelo.
Meu chinelo, aliás, é o mesmo desde.. 2007? Por aí. O que, pra uma havaiana, é uma vida muito longa, já que aquelas tirinhas fazem de tudo pra estourar. E a gente ajuda, né? Entortando o chinelo co pé.
Mas ele durou esse tempo todo tendo passado por um único remendo, na tirinha da direita do pé direito. Duas vezes. Santa superbonder. Mas enfim.

Não consta na minha memória quando o ocorrido ocorreu, acho que segunda feira. Sim, certeza que foi segunda, porque eu tive prova. Fui, fiz a prova, voltei. Com meu chinelinho remendado. Desci do metrô, tô indo pegar o ônibus pra vir pra casa, o ônibus tá parado lá. Aí acendeu as luzinha de trás, ou seja, tá saindo. Qual a coisa óbvia a se fazer? Baixa o papaléguas e sai correndo pra pegar o ônibus. Tô correndo e acontece o quê? O quê?!

É, Brasil, arrebentou. Mas não arrebentou na tirinha da direita, arrebentou na frente (arrebentando a da direita ainda dá pra andar, mas na frente não). E o ônibus saindo, e eu correndo, o chinelo no chão, voltei pra pegar o chinelo, procurei a rodinha que prende a tirinha, achei, peguei, voltei a correr descalça e tinha um cara segurando o ônibus pra mim. Parei de correr, empinei o nariz, e andei descalça até o ônibus. Agradeci o moço, subi, sentei e abri minha bolsa pra achar instrumentos capazes de consertar o chinelo até chegar na minha casa.

Tudo que encontrei que podia me ajudar eram: minha lixa de unha, pra fazer um furinho na tirinha, e a argola do chaveiro, pra passar pelo furinho e fazer o papel da rodinha arrebentada. Juro que tentei, mas só se a viagem fosse daqui até o Acre pra eu conseguir furar aquilo.

Liguei pra casa. Duas vezes. Ninguém atendeu. Meu pai saiu. E ele tem uma mania ma-ra-vi-lho-sa de deixar o celular em casa. Liguei mesmo assim. Ele atendeu. Pedi pra ele me buscar no ponto, ele buscou (achando que eu tava passando mal e deu uma gargalhada quando me viu descalça co chinelo na mão) e fim.

Ah, e ainda tô com medo dessa prova que eu fiz. A única matéria que eu não tô confortavelmente segura da minha nota.

Ah [2], quanto à entrevista do último post, até agora nada. Perdi, preybói,
Entrei pra modernidade
Autor: Deborah Azevedo | Publicado: 2010-09-19T19:07:00-03:00

Sim, subi um nível na vida e minha casa tem gás encanado. Faz mais de um mês que o pessoal da companhia tá por aqui no bairro cavando buraco, quebrando rua e calçada, fazendo uma porra duma barulheira infernal. Além de entrar na minha casa e ficar andando pra lá e pra cá enquanto eu tô no pc vendo foto de jogador. Vão pensar que eu sou o quê?

Aí o negócio funciona pro fogão e pra água quente. Agora o chuveiro não gasta mais luz, gasta gás. Só mudou o nome da conta que tem que pagar. Bom, meu primeiro banho a gás foi hoje.

Vou começar pelo chuveiro. O que antes tinha o diâmetro de um melão, agora tem o de uma uva. Sério. Parece que eu tô tomando banho na pia. E ele é estilo americano, não é de cima pra baixo, é na diagonal. Você só molha um lado do corpo de cada vez, enquanto o outro lado toma friagem. No inverno dá pra pegar uma pneumonia por banho. Plus, o negócio forma um jato numa força que parece que vai quebrar o piso. Batento na barriga faz até cosquinha. É tipo uma massagem mal aplicada.

Eu quero um chuveiro novo.
Não é possível que aquele seja o único modelo disponível adaptado pra gás.

Mas antes fosse só isso.
No meio do banho, eu lá co cabelo cheio de condicionador, a água gela. GELA. Como se tivesse acabado a luz num chuveiro A GÁS. Eu quase levo um choque térmico, grito "mãe!", ela chama meu pai, ele desliga a bagaça do gás e liga de novo while I freeze to death!

E se eu tivesse sozinha?! O negócio é do lado de fora! Eu ía fechar o chuveiro, me enrolar na toalha, co cabelo cheio de condicionador e ir do lado de fora pra arrumar?!

Ó, companhia do gás, tô decepcionada.
Essa modernidade não é pra mim.

Tsc tsc
ALOHA
Autor: Deborah Azevedo | Publicado: 2011-03-08T19:27:00-03:00

Não é que eu precise tirar as teias de aranha do blog (até porque isso virou clichêzão).
Eu preciso é chamar a Higitec pra fazer uma dedetização master plus com cheddar extra, e de brinde uns pai de santo pra fazer uma lavagem espiritual e expulsar as coisa ruim que devem ter tomado conta da bagaça. Dean, Sam? Traz o Cas!

Mas então, 2011 já, né?
(Não, 2011 começou há 65 dias, Azê, onde cê tava?)

Ah é, é? De acordo com a cultura local, o ano só começa depois do carnaval. CARNAVAL CABÔ AGORA, GALERE, portanto estamos começando o ano.

Feliz 2011, cambada!

Quanto a esse período de semi-vida entre ano novo e carnaval, aconteceram sim algumas coisas sobre as quais eu gostaria de escrever. Vamo fazer assim bem Jack e dividir em partes.
Mas não agora porque ainda é feriado e eu tenho que aproveitar a semi-vida enquanto ainda posso.

Eu volto, juro que volto.
Zooey?
Autor: Deborah Azevedo | Publicado: 2012-01-12T14:56:00-02:00

Que jeito bonito de começar o ano, ma vamo lá.

Feliz 2012, êêê.

Cêis sabem a Zooey Deschanel, que fez 500 Days of Summer e a irmã mais velha do moleque de Quase Famosos. Tem a série de tv que ela tá fazendo agora, New Girl, que eu comecei a assistir e achei uma graça. Essa foi a introdução.

Estava eu no tumblr, fuçando na tag "new girl" e achei uma coisa que vim compartilhar aqui por diversas razões, sendo a principal que eu precisava fazer um comentário e não queria postar no tumblr mesmo onde a menina podia ver, porque, como diz George Contanza:

Então olha isso:

"Um dos alunos da 9ª série que uma professora de outra sessão ensina disse que eu me pareço com a Zooey Deschantel (quem?). Mais especificamente que eu pareço com 'a menina que faz New Girl'. Melhor. Elogio. Do mundo. É como se ele tivesse lid minha mente."
E nas tags tem "eu sabia que franja era uma boa ideia"

Olha, eu não vou fazer comentário, vou deixar vocês tirarem suas próprias conclusões.
Vergonha na cara, né, Azê?
Autor: Deborah Azevedo | Publicado: 2011-08-06T13:08:00-03:00

Minha mãe disse outro dia "acho que vou fazer um blog". Aí as palavras ficaram voando na minha cabeça, "fazer um blog" ... "um blog" ... "blog". Gente do céu, não é que eu tenho um blog?!

E pior, eu tinha tanta coisa pra escrever. Porque né, passou o primeiro semestre todo e eu não postei nada. Nem sobre meu estágio no infer.. *cof cof* na Aliança Francesa, nem sobre a maratona que eu corri pra entregar trabalhos no prazo.

Mas agora nada disso interessa, né? Vamo fingir que o mundo parou nesse semestre e voltou a girar agora. Feliz 2011, cambada!

Daqui pra frente tudo vai ser diferente e eu acho que prometo postar mais sobre minha vida zicada e as peripécias da minha mãe.

Inté.
Coisas que eu não entendo
Autor: Deborah Azevedo | Publicado: 2010-10-08T20:12:00-03:00

Tem uma coisa que eu não entendo. Na verdade tem inúmeras, mas vou falar só de uma.

Tipo, todo mundo anda com fone de ouvido agora, né? Cada um ouve suas músicas que gosta, sozinho, sem atrapalhar ninguém (tô ignorando os que ouvem sem fone). Isso é muito bom. Mas o que eu não entendo é o seguinte:

Ninguém tem expressão nenhuma. Tão ouvindo música e não tão nem prestando atenção, não esboçam reação nenhuma ao que tá tocando. É como se a música servisse só pra que as pessoas não prestassem atenção no que tá acontecendo ao redor. Mas ninguém sente o que tá ouvindo.

Eu não consigo, por exemplo, ouvir "My Body Is A Cage" do Arcade Fire sem que minhas sobrancelhas se contorçam. Ouvir "You Belong With Me" da Taylor Swift sem abrir um sorrisinho e lagriminhas aparecerem (sério). Quando eu percebo eu tô sentada no metrô rindo sozinha com a música que tá tocando.

Música é importante demais pra mim pra ouvir só por ouvir. Não tem como não se deixar levar e ouvir com o corpo todo.
Não entendo pessoas indiferentes a isso.

E esse post foi só um desabafo.
Minha superestimação.
Autor: Deborah Azevedo | Publicado: 2010-11-24T17:00:00-02:00

Brasil! Meu Brasil brasileiro.
Aquele mesmo que perde jogo pra Argentina no segundo tempo da prorrogação.

Brasil, me ouça-me-lhe-vos a mim.
Tá sentado? Então deita. Se segura, mermão! Porque ó: eu tenho uma entrevista de estágio.

É tipo, a primeira IAOSUHEAOSUIEHSAOUIE e a.. terceira entrevista da minha vida.
Quase 21 anos vividos e é a minha terceira entrevista de emprego. Enfim.

E é sabe onde?
Na Aliança Francesa.

Eu reclamei da superestimação da Dilma se candidatando à presidência sem ter concorrido a nada, e lá vem eu atrás de vaga na Aliança Francesa sem nunca ter trabalhado. Mooorde a língua, Azê.
Vim falar disso pra, caso meus 80% de chance de não passar se concretizem, eu tenha registrado mais um fracasso da minha vida.

Mas custa nada fazer umas reza aí, né? Cada um na sua crença, me ajuda aê. Eu preciso ir pra Barcelona e tals.
Ser alguém na vida...
Autor: Deborah Azevedo | Publicado: 2011-12-09T14:15:00-02:00

... tá dando trabalho, viu?
Mano, eu queria assim, fazer um post sobre esse semestre na faculdade, mas eu tô com medo de espiões lerem e sei lá, me expulsarem por denegrir a imagem da fundação. Porque vá tomar no cu, puta que pariu, ô semestre do capeta!

Então calar-me-ei.
Reclamarei, ao invés disso, da minha constante busca por estágios, seguida pela constante rejeição que eu venho recebendo. Não citarei nomes de instituições, o que faria com que eu corresse novo risco de ser banida, agora, não só da faculdade, mas da comunidade bibliotecária do país. Porém, creio que deixarei implicito em comentários o local do quel eu falo. Here we go.

Tentativa fail #1: uma certa escola de idioma

Após ter sido rejeitada na entrevista e chamada um mês depois devido à desistência da menina selecionada para o cargo, passei janeiro sendo espisinhada e maltratada como uma servente e sofrendo danos psicológicos que provavelmente me acompanharam para todo o sempre. Fui mandada embora.

Tentativa fail #2: uma certa biblioteca pública que parece ser a maior do país/américa latina/hemisfério sul

Mandei humildemente um pedido via e-mail a uma bibliotecária responsável pela contratação de estagiários que SABIA que eu estudava de manhã e me rejeitou na entrevista alegando a vaga ser para o horário da manhã. Mano, eu sei que cê mentiu, custava falar o motivo verdadeiro?

Tentativa fail #3: a melhor vaga que me apareceu na vida num certo canal esportivo por assinatura, e que não será superada por NADA nesse mundo

Não teria problema em falar o nome porque não guardo mágoa nenhuma, só a dúvida: por que cêis não me querem, por quêêêê? Depois de sei lá quantas fases de processo seletivo fui dispensada na dinâmica de grupo onde OI, eu achava que tava ar-ra-san-do. E ainda achava que tava em vantagem por ser a única bibliotecária concorrendo à vaga do cedoc, o resto era pessoal de história. Triste. Cêis perderam a melhor funcionária que teriam, a mais disposta, a mais empenhada, a mais orgulhosa por trabalhar com vocês.

Enviei meu currículo pra mais uma vaga, muito boa, cujo local não informarei também. Tô esperando marcar a entrevista sem saber onde é que eu sempre erro e rezando pra não errar de novo.

Ó, tá foda.
Meu azar não tem limite - parte 4
Autor: Deborah Azevedo | Publicado: 2011-08-19T20:23:00-03:00

P r ó l o g o
Minhas aulas agora começam às 8h, ou seja, eu pego o metrô num horário ainda mais movimentado que antes. Pensando no bem estar de seus usuários, o metrô monta uma fila no Tucuruvi que te ajuda a pegar um lugar sentado, se você esperar meia hora de pé. Tô pegando essa fila. Detalhe pras pessoas super educadas e pacientes que usam a CPTM e fazem baldeação pro metrô na Luz, e que parecem achar que se elas não pegarem o primeiro metrô que aparece não tem outro depois, e Lúcifer aparece pra levar suas almas e seus corpinhos pra cozinhar no inferno. Não dá pra se movimentar no metrô depois da Luz.
Agora sim, vamos à história.

Lá estava eu, confortavelmente acomodada, mochilinha no colo, no banco ao lado da porta, pra evitar ter que me locomover pelo vagão pra descer na Sé. Levantei, ía apenas acompanhar o fluxo que naturalmente te leva pra fora. Mas, porém, contudo, entretanto, todavia, do lado do banco tem aquela barra, tipo um pole de pole dance, mais magrinho, que eu tenho que contornar pra sair. Eu contornei, minha mochila não.

Enquanto eu era gentilmente arrastada pra fora do metrô, minha mochila foi prensada na barra pela multidão. Eu puxava pela alça e ninguém, claro, me ajudou a desenroscar o resto. Ela só veio magicalmente quando eu enfiei o pé no buraco entre o metrô e a plataforma.

- Ao desembarcar, cuidado com o vão entre o trem e a plataforma. Evite acidentes.

Ó, dona voz do metrô, te ignorei total. Y soy rebelde. Fiquei lá, ca perna presa no buraco, a outra pra cima feito barata sob efeito de Raid, olhando pras pessoas. Meu primeiro pensamento foi "AI MEU DEUS MEU CELULAR" mas ele tava presinho no bolso da calça (aliás, pela careca do Iniesta, magina se eu tava de saia?!) e a música tava tocando no fone. Meu segundo pensamento foi "AI MEU DEUS VÃO ME PISAR É MEU FIM AVISA MINHA MÃE" mas não, as pessoas não me pisotearam. Ficaram lá me olhando de cima com cara de "ai gente, coitadinha", e eu olhando de baixo com cara de "vão pro inferno seus filho da puta que não me ajuda a levantar, NÃO PRECISO DA AJUDA DE VOCÊS, NÃO SINTAM PENA DE MIM SEUS PLEBEUS".

Depois que eu desenterrei minha perna, levantei, sacodi a poeira e dei a volta por cima, me veio um cara "Ei, cê tá bem? Machucou alguma coisa?"

Não, não machuquei. É SÓ ESSA VERGONHA DE FICAR ESTIRADA NA ESTAÇÃO DE METRÔ MAIS MOVIMENTADA DA AMÉRICA DO SUL NO HORÁRIO DE PICO. Mas brigada por perguntar.

Como vocês são más, pessoas. Como vocês são más.
A QUÍMICA DA ÁGUA PURA
Autor: PROFESSOR CARLOS DOMINGUES | Publicado: 2016-05-28T21:18:00-03:00

 A QUÍMICA DA ÁGUA PURA.

 A água é a substância química mais abundante em nosso planeta. Ela cobre três quartos da superfície da terra, mas apenas uma pequena parte desse volume é potável e está próxima aos centros urbanos. 
Sem a química, seria impossível assegurar à população o abastecimento de água.   É através de processos químicos que a água imprópria ao consumo é transformada em água pura, límpida, sem contaminantes. O dióxido de cloro, por exemplo, é utilizado para oxidar detritos e destruir microrganismos. O cloreto de ferro e o sulfato de alumínio absorvem e precipitam a sujeira em suspensão, eliminando também cor, gosto e odores. O carbono ativo retém micropoluentes e detergentes. Soda e cal neutralizam a acidez da água. É a indústria química que fornece esses e outros produtos, permitindo ao homem continuar a usufruir de um elemento essencial à vida: água pura e saudável.