Como tirar o bebê da cama dos pais
Autor: Japonesa Baby :: Vila Formosa | Publicado: 2012-09-05T12:38:00-03:00



                                                                  

      
Acredite: deixar o pequeno sozinho no berço, 
na hora de dormir, é a melhor alternativa para a segurança e para a 
qualidade do sono dele, por mais difícil que isso pareça! Aprenda a 
habituá-lo ao próprio espaço sem grandes traumas

      
        
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 Colocar o bebê para dormir na cama dos pais é errado. Pediatras, 
psicopedagogos e até a Academia Norte-Americana de Pediatria (AAP) são 
categóricos neste sentido: é perigoso para a criança. Mesmo assim, pais 
daqui e de lá continuam colocando o pequeno para dormir na cama com os 
adultos, seja por preguiça de ensinar, seja pelo cansaço ao final do dia
 ou simplesmente pela praticidade.


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 Se você faz parte deste time, mas agora resolveu que é hora de o 
pequeno ir para o próprio quarto, saiba que tem uma batalha e tanto pela
 frente. Conversamos com especialistas para saber qual a melhor maneira 
de tirar o bebê da cama dos pais e por que, afinal, é tão arriscado 
dormir junto com o pequeno.


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 1) Quais os riscos para o bebê ao dividir a cama com os pais?


 “Diante do cansaço do dia a dia, o adulto pode movimentar braços e 
pernas involuntariamente, machucando o bebê. Além disso, pode rolar por 
cima do pequeno ou empurrá-lo. Sem falar do perigo de cordões nos 
pijamas e bijuterias, com os quais a criança pode se machucar ou até 
engolir”, explica a psicopedagoga Larissa Fonseca, de São Paulo. Para o 
pediatra Marcelo Reibscheid, do Hospital e Maternidade São Luiz, em São 
Paulo, os pais devem ter em mente que, “ao cair em sono profundo, 
ninguém tem controle total sobre os movimentos do corpo e, por isso, 
dormir com o bebê significa colocar a criança em risco”.


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 2) Alguns pais permitem que o bebê durma na cama com eles 
porque já passam o dia inteiro longe da criança. Está certo agir assim?


 “Dividir momentos bem juntinhos na cama pode ser, sim, um modo de se 
conectar mais ao bebê, principalmente após um dia longo de separação. No
 entanto, use esse tempo para conversar, ler, cantar, ouvir música, 
massagear, olhar, assistir algo e interagir com o bebê. E, na hora de 
dormir, é cada um na sua cama!”, orienta Larissa.


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 3) Bebês que dividem a cama com os pais serão crianças menos independentes?


 A psicopedagoga Larissa Fonseca acredita que sim. “Dividir a cama com 
os pais pode causar alguns danos ao desenvolvimento emocional dos 
pequenos ao limitar a autonomia do bebê e aumentar sua dependência”. 
Mas, o pediatra Marcelo Reibscheid defende que essa dependência só se 
refere à hora de deitar na cama, sem influenciar nas demais decisões do 
pequeno. “Estas crianças poderão ficar muito dependentes de mãe ou pai 
na hora de dormir, o que dificultará saídas para passar a noite na casa 
dos avós e amigos”, exemplifica Reibscheid.


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 4) Quais são os prejuízos para o relacionamento do casal levando o bebê para a cama deles?


 “É muito importante lembrar que, mesmo com a chegada do bebê, os pais 
ainda são um casal que deve manter sua intimidade e momentos a sós. Ter 
um bebê na cama, além de limitar as possibilidades de intimidades do 
casal, também pode prejudicar o descanso dos pais e diminuir as 
demonstrações de carinho - o que pode acabar afastando o casal. Dormir 
com os pais deve ser uma exceção e não uma regra, tanto pela saúde do 
casal quanto pela saúde e descanso do pai, da mãe e do próprio bebê”, 
ensina Larissa.


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 5) Qual a melhor forma de tirar o bebê da cama dos pais e acostumá-lo a dormir no berço?


 Em primeiro lugar, os pais devem estar decididos de que o bebê passará a
 dormir no berço para que, nos períodos de exaustão, nenhum dos dois 
queira voltar atrás. “Inicie o processo gradualmente, montando um quarto
 aconchegante, levando o bebê para o berço e criando um ritual,&nbsp;como 
contar uma história ou cantarolar algumas canções de ninar, sentado em 
uma cadeira ao lado do berço. Fique lá até a criança adormecer”, ensina 
Larissa. “Com o passar dos dias, comece a se afastar do berço e diminuir
 o toque, até que o bebê esteja pronto e condicionado a ir para o berço 
ainda acordado e sem esta dependência da presença ou contato físico”, 
concorda Reibscheid. Por fim, providencie um objeto de transição, como 
fralda, paninho ou bicho de pelúcia. “Se a criança não estiver 
acostumada a dormir no escuro, deixe também alguma luz fraca acesa, por 
perto, ou até mesmo aquelas de tomada. Depois, basta ter paciência e 
persistência que o pequeno logo se acostuma”, finaliza Larissa.