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Música da minha vida
Autor: Mari | Publicado: 2011-05-04T10:36:00-07:00

My Immortal 
Evanescence

I'm so tired of being here
Suppressed by all of my childish fears
And if you have to leave
I wish that you would just leave
Your presence still lingers here
And it won't leave me alone

These wounds won't seem to heal
This pain is just too real
There's just too much that time cannot erase

When you cried I'd wipe away all of your tears
When you'd scream i'd fight away all of your fears
And I've held your hand through all of these years
But you still have all of me

You used to captivate me
By your resonating light
But now i'm bound by the life you left behind
Your face it haunts my once pleasant dreams
Your voice it chased away all the sanity in me

These wounds won't seem to heal
This pain is just too real
There's just too much that time cannot erase

When you cried I'd wipe away all of your tears
When you'd scream I'd fight away all of your fears
And I've held your hand through all of these years
But you still have all of me

I've tried so hard to tell myself that you're gone
But though you're still with me
I've been alone all along

When you cried I'd wipe away all of your tears
When you'd scream I'd fight away all of your fears
And I've held your hand through all of these years
But you still have all of me

Tradução:

Meu imortal 
Evanescence 

Estou tão cansada de estar aqui
Reprimida por todos os meus medos infantis
E se você tiver que ir
Eu desejo que você vá logo
Sua presença ainda permanece aqui
E isso não vai me deixar em paz

Essas feridas parecem não querer cicatrizar
Essa dor é muito real
Isso é simplesmente muito mais do que o tempo não pode apagar

Quando você chorou eu enxuguei todas as suas lágrimas
Quando você gritou eu lutei contra todos os seus medos
Eu segurei a sua mão por todos esses anos
Mas você ainda tem tudo de mim

Você costumava me cativar
Pela sua luz ressonante
Agora eu estou limitada pela vida que você deixou para trás
Seu rosto assombra meus únicos sonhos agradáveis
Sua voz expulsou toda a sanidade em mim

Essas feridas parecem não querer cicatrizar
Essa dor é muito real
Isso é simplesmente muito mais do que o tempo pode apagar

Quando você chorou eu enxuguei todas as suas lágrimas
Quando você gritou eu lutei contra todos os seus medos
Eu segurei a sua mão por todos esses anos
Mas você ainda tem tudo de mim

Eu tentei tanto dizer a mim mesma que você se foi
Mas embora você ainda esteja comigo
Eu tenho estado sozinha todo esse tempo.

Quando você chorou eu enxuguei todas as suas lágrimas
Quando você gritou eu lutei contra todos os seus medos
Eu segurei a sua mão por todos esses anos
Mas você ainda tem tudo de mim

Obrigada 
Beijos Mari.
Laqueadura
Autor: Entre Mulheres | Publicado: 2013-09-05T08:15:00-07:00

O que é:

A laqueadura de trompas é uma cirurgia feita na mulher que impede a gravidez quase que definitivamente. No Brasil ela pode realizada quando a mulher tem mais de 25 anos ou 2 filhos, no hospital particular ou público. Na maior parte das vezes recomenda-se que ela seja feita durante a cesária, mas se a mulher optar por um parto normal, a laqueadura tubária pode ser feita 24h após o parto, pelo umbigo, por um apequena incisão periumbilical.

Como é feita a laqueadura

A cirurgia consiste em bloquear as trompas de falópio, impedindo a junção entre os óvulos e os espermatozóides. Para tal pode-se recorrer ao uso de anéis, queimar ou cortar as trompas de falópio, usar clipes de titânio ou utilizar o fio de sutura.

A laqueadura é de difícil reversão e os médicos só a aconselham quando a mulher tem absoluta certeza que não quer mais filhos ou que decida não ter mesmo nenhum filho. Apesar disso, alguns casos podem ser revertidos, principalmente se a tentativa não demorar.

Vantagens e desvantagem a laqueadura

Alguma das vantagens da laqueação é não precisar utilizar nenhum outro método anticoncepcional e não correr o risco de engravidar. As desvantagens são a possibilidade da cirurgia não ser reversível e o risco de interferir na irrigação sanguínea dos ovários, gerando uma menopausa precoce.

Fonte: http://www.tuasaude.com/laqueadura/
Preventivo = Papanicolau
Autor: Entre Mulheres | Publicado: 2013-09-02T09:36:00-07:00

O teste de Papanicolau é feito durante o exame ginecológico.Com a paciente deitada em uma maca especial, com apoio para manter suas pernas erguidas, o médico introduz um espéculo em sua vagina, para recolher amostras de secreção das partes interna e externa do colo do útero.Coloca o material coletado em uma lâmina de vidro e o envia ao laboratório para análise. O procedimento, no consultório, é rápido. A mulher poderá sentir um ligeiro desconforto, por alguns minutos, perfeitamente suportável se ela relaxar, não tensionando a região pélvica.

Onde fazer o exame?

Se você tem um convênio médico ou usa um médico particular marque uma consulta com seu médico ginecologista de confiança.

Este exame também pode ser feito gratuitamente em qualquer Unidade Básica de Saúde do Sistema Único de Saúde e também em todas as Faculdades de Medicina do Brasil.

O resultado do teste

Se o resultado der normal, a mulher pode ficar tranqüila, mas deve lembrar-se de repetir o exame anualmente. Se der anormal, dependendo do nível (II, III ou IV), isso pode significar:

· que a região cervical está inflamada ou irritada, o que pode ser resultado de uma infecção;

· apresenta alterações chamadas “displasias”(alterações nas células ou lesões intra- epiteliais escamosas, que podem desaparecer ou aumentar), que vão exigir tratamento, mas não é câncer;

· contém indícios de câncer.

Mulheres sujeitas a esse tipo de câncer

· Mulheres que tiveram doenças sexualmente transmissíveis, especialmente o papiloma humano (HPV);

· Mulheres cujo parceiro tem HPV;

· Mulheres com múltiplos parceiros sexuais;

· Mulheres que iniciaram sua vida sexual ativa antes dos dezoito anos;

· Mulheres soropositivas;

· Mulheres com história familiar da doença;

· Mulheres que já se trataram desse tipo de câncer.

Sintomas

O câncer de colo de útero, inicialmente, é silencioso. Os sintomas aparecem quando já está avançado, daí a necessidade do exame periódico de Papanicolaou. São eles:

· Sangramento após as relações sexuais;

· Perda de sangue inesperado entre as menstruações;

· Perda de sangue vaginal após a menopausa;

· Aparecimento de sangue na urina ou fezes;

· Dor na região pélvica.

A mulher que apresenta esses sintomas deve procurar imediatamente o médico, que solicitará outros exames também, a fim de fazer o diagnóstico.

Periodicidade dos exames de PAPANICOLAU

O primeiro teste deve ser feito aos 18 anos, ou antes, se a moça já iniciou sua vida sexual, e, a partir daí, anualmente. Devem fazer exames semestralmente as mulheres que:

· apresentarem alguma anormalidade em exame anterior;

· estão entrando na menopausa;

· têm infecções vaginais freqüentes;

· já fizeram cirurgia de retirada do útero, com permanência do colo.

Graças ao teste de papanicolaou e aos modernos métodos de tratamento, a mortalidade devido a câncer de útero diminuiu 70%.

Quando descoberto no início, ele é plenamente curável.

Fonte: www.sitemedico.com.br/sm/materias/index.php?mat=781
29 de Agosto = Dia Nacional de Combate ao Fumo
Autor: Entre Mulheres | Publicado: 2013-08-29T07:10:00-07:00

O tabagismo é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o mundo. A OMS estima que um terço da população mundial adulta, isto é, 1 bilhão e 200 milhões de pessoas (entre as quais 200 milhões de mulheres), sejam fumantes. Pesquisas comprovam que aproximadamente 47% de toda a população masculina e 12% da população feminina no mundo fumam.

As estatísticas revelam que os fumantes comparados aos não fumantes apresentam um risco 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão; 5 vezes maior de sofrer infarto; 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar e 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral.

No Brasil, o câncer de pulmão é o tipo de tumor mais letal e também uma das principais causas de morte no país. Ao final do século XX, o câncer de pulmão se tornou uma das principais causas de morte evitável. O consumo de tabaco é o mais importante fator de risco para o desenvolvimento de câncer de pulmão. Comparados com os não fumantes, os tabagistas têm cerca de 20 a 30 vezes mais risco de desenvolver câncer de pulmão.

A OMS classificou o tabaco como um dos fatores que mais contribuem para a epidemia de doenças não contagiosas como ataques cardíacos, derrames, câncer e enfisema. O grupo é responsável por 63% de todas as mortes no mundo. Outras doenças relacionadas ao tabagismo são: hipertensão arterial, aneurismas arteriais, úlcera do aparelho digestivo, trombose vascular, osteoporose, Catarata, impotência sexual no homem, infertilidade na mulher, menopausa precoce e complicações na gravidez.

No Brasil em dias atuais o tratamento do tabagismo tem como referência o Sistema Único de Saúde (SUS), sendo regulado por Portarias do Ministério da Saúde (Portaria nº 1.035/2004 ePortaria nº 442/2004) que ampliam o acesso da abordagem nos 3 níveis de atenção à saúde (básica, média e alta complexidade).

Esse modelo de tratamento é baseado na abordagem cognitivo comportamental  possibilitando que o tratamento seja realizado em grupo ou individualmente, e tem como objetivo  auxiliar o fumante a desenvolver habilidades que o auxiliarão a permanecer sem fumar. O apoio medicamentoso, quando necessário, é outro recurso usado no tratamento do tabagismo e disponibilizado na rede SUS.

Não obstante a isso, setores da sociedade civil mostram-se presente na temática de prevenção ao tabagismo, desde empresas, ONGs e ações individuais que realizam programas preventivos com intuito de conscientizar o indivíduo sobre consequências do tabaco à saúde.

Fonte: www.inca.gov.br

Conscientize-se!
12 Dicas para cuidar bem do Cabelo
Autor: Entre Mulheres | Publicado: 2013-08-27T09:31:00-07:00

Confira dicas simples para deixar seu cabelo lindo e saudável na hora de secar, pentear, colorir e hidratar 

 Você sabia que bonés e chapéus protegem o cabelo do sol, mas - se usados em excesso - abafam o couro cabeludo?
Siga essas e outras dicas essenciais para ter um cabelo bonito e saudável:

Seque sem destruir

· Prefira usar uma toalha de microfibra para secar o cabelo. Ela diminui o frizz e absorve melhor a água (amasse, mas não esfregue!).
 · Troque a chapinha por bobes largos, que também alisam.
 · Não frite seu cabelo! Passar a chapinha só três vezes em cada mecha já dá o resultado esperado e não prejudica a saúde dos fios.
 · Acabe com o frizz dando um jato de ar frio após secar todo o cabelo.

Crie ondas poderosas
 · Use difusor definindo os cachos: nas pontas, seque de baixo para cima e, na raiz, de cima para baixo.

Deixe o liso mais liso
 · Perca o efeito liso escorrido aplicando um pouco de musse na raiz.
 · Quando passar a chapinha nas pontas, vire o aparelho para dentro. Isso garante que o cabelo não fique com aquele acabamento espetado e tenha um balanço natural.
 · Dome fios lisos e rebeldes com reconstrução capilar a cada 15 dias, feita no salão.

No verão

· Boné e chapéu protegem os fios do sol, mas devem ser usados com cautela porque abafam o couro cabeludo.

Coloração
 · Cabelos desbotados devem receber produtos que contenham vitamina E.

Hidratação

· Pegue um fio e puxe. Se ele esticar como se fosse um elástico, está na hora de fazer uma cauterização.

Dia a dia
 · Higienize escovas e pentes uma vez por mês. Deixe-os de molho em água quente por 15 minutos. Lave com sabonete líquido neutro e ponha para secar ao sol.

Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/cabelos/reportagem/cuidados-dia-dia/12-dicas-essenciais-cuidar-bem-cabelo-667876.shtml
O desafio é: Criar Renda Residual investindo muito pouco.
Autor: Manuel Sidiclei | Publicado: 2014-05-17T05:49:00-07:00

Realmente, este é o grande desafio:

Como gerar Renda Residual, investindo pouco?

Já vimos que a Renda Residual é aquela gerada por um trabalho, ou um
investimento, feito agora e que 

continua a render (dando retorno)
depois, mesmo sem a nossa participação direta.

Por exemplo, aplicar dinheiro na construção de vários imóveis e
depois usufruir dos lucros dos aluguéis pagos, é possuir uma boa Renda
Residual.

Neste exemplo, a participação decisiva e importante do empreendedor
foi dispor da quantia investida e do conhecimento na área do mercado
imobiliário, para construir e dispor os imóveis para alugar.

Ele poderá continuar com o trabalho normal dele, dedicando 8 ou 10
horas diárias para a empresa que trabalha e, mesmo assim, sem precisar
dispor de mais tempo de trabalho por dia, obter renda extra, oriunda das
 várias casas que mantêm alugadas.

Isso é Renda Residual.

Valores originados em várias frentes, que somados resultam num
diferencial financeiro muito importante. Sem precisar trocar tempo por
dinheiro.

A questão é:

Negócios que geram renda residual necessitam de grandes investimentos.

A boa notícia é que no Marketing de Rede também gera uma vultuosa Renda Residual e, o melhor, a partir
de um investimento baixíssimo.

Hoje no mercado tem Grandes Empresas atuando onde você não precisa tem uma grande

quantia em dinheiro para começar  basta procura a empresa certa.
Já lhe falamos da "Corrida dos Ratos"?
Autor: Manuel Sidiclei | Publicado: 2015-07-18T06:41:00-07:00

Já lhe falamos da "Corrida dos Ratos", nominada por Robert Kiyosaki em seu livro "Pai Rico, Pai Pobre".

Como já lhe disse, normalmente, as pessoas que conhecemos também estão participando de uma corrida desenfreada.

Mas, infelizmente, a maioria participa da tal "Corrida de Ratos".

Vamos relembrar:A "Corrida de Ratos" é aquela em que também buscamos resolver nossos problemas financeiros. Mas, nesta corrida, só iremos fazer mais dinheiro se dedicarmos mais tempo do nosso dia para uma nova atividade, um novo trabalho.

Funciona assim:Se você ganha R$ 1.000,00 trabalhando oito horas por dia, terá que trabalhar mais quatro horas para ganhar R$ 1.500,00 e, dessa forma, poder cobrir mais algumas contas. Nesta luta, o valor que recebemos será proporcional ao tempo que despendemos na execução do trabalho.

Ocorre que as contas daqui a pouco estarão nos obrigando a nos dedicar um pouco mais para o trabalho, para também poder receber um pouco mais e também poder pagar um pouco mais.

Essa é uma corrida sem fim, num círculo vicioso que rouba o tempo que poderíamos dedicar aos nossos entes queridos.

Esta é a "Corrida de Ratos", tão familiar para muitos.

Nós agora temos a oportunidade de abandonarmos a "Corrida de Ratos".

Basta que se decida fazer parte conosco desta Oportunidade de Negócios.
Em busca de uma solução para emagrecer? Método Emagrecimento Fácil
Autor: Manuel Sidiclei | Publicado: 2014-06-24T05:48:00-07:00

Em busca de uma solução para emagrecer, pessoas tentam dietas e gastam rios de dinheiro com academias e equipamentos. Resolvido? Se fosse tão fácil, não existiriam milhares de dietas por aí.

Se entrarmos na mente de uma pessoa e mudarmos sua forma de pensar, de forma a naturalmente preferir alimentos saudáveis, a ter hábitos que vão promover o emagrecimento, e a sentir-se bem com isso. O que você acha que vai acontecer?

Essa pessoa com certeza vai se tornar magra, com corpo que sempre quis, mais saúde, auto-estima elevada, mais energia e muito mais.

É isso o que o Método Emagrecimento Fácil objetiva: ensinar a pensar e agir como uma pessoa naturalmente magra.

Assista o vídeo abaixo:

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“A Maneira Mais Fácil e Rápida de Criar Um Funil de Vendas Automáticas”
Autor: Manuel Sidiclei | Publicado: 2015-04-13T17:20:00-07:00

CLIQUE NA IMAGEM E ASSISTA O VÍDEO GRÁTIS

O Funil de Vendas Automáticas é um curso voltado para empreendedores que gostariam de triplicar as vendas do seu negócio e deixá-lo rodando no piloto automático. As técnicas ensinadas do curso tem esses dois objetivos: Aumentar o valor médio que cada cliente compra e automatizar todo esse processo de vendas. Essa é provavelmente a mais poderosa estratégia de vendas da atualidade.CLIQUE AQUI E ASSISTA O VÍDEO GRÁTIS

Assiste a esse vídeo gratuito, onde o maior especialista do Brasil em funil de vendas, explicará“A Maneira Mais Fácil e Rápida de Criar Um Funil de Vendas Automáticas”
Cada vez mais Empresas irão adotar o MMN
Autor: Manuel Sidiclei | Publicado: 2015-07-06T05:38:00-07:00

Algumas pessoas leigas no assunto comparam Marketing Multinível com os esquemas de pirâmides financeiras.

A comparação é feita, por conta da quantidade de negócios que surgem a todo momento com a missão de enganar as pessoas.

E isso pede atenção redobrada.

Para diferenciar as duas coisas, hoje eu quero lhe falar de um tópico que é a maneira mais apropriada para identificarmos se esta ou aquela empresa trabalha com Marketing de Rede ou pratica algum tipo de esquema piramidal:

A Distribuição de Produtos.

Primeira coisa que deve ser observada: a empresa que apresenta a oportunidade possui vários itens de produtos que possibilita a formação de consumo ou venda MENSAL?

As empresas que realmente trabalham com Marketing de Rede oferecem ao Empreendedor a possibilidade de  construir uma Rede de Consumo e Venda. Então, elas precisam disponibilizar um portfolio, com produtos que tornem possível o consumo ou a venda mensal.

E isso vai fazer com que seja  constante o investimento mensal, podendo pagar comissões aos distribuidores/empreendedores, e, fazendo também, com que a empresa tenha lucros.
Pois se assim não fosse, de onde viria o dinheiro?

E também é importante que seja mensalmente, pois quando uma empresa lhe oferece para fazer um único pagamento, falando que não precisa efetuar vendas e nem mesmo consumir, isto não é um bom sinal.

Se você paga uma vez só para entrar na empresa e, mesmo assim, continuará recebendo o pagamento de bônus mês após mês, sem colocar um centavo a mais, aumentando dramaticamente os créditos, existe aí uma coisa óbvia:

O dinheiro que eles estão te pagando está vindo somente do cadastro de novas pessoas, e tem que existir muitas pessoas para isso. Se não tem produtos (ou os produtos não possuem qualquer valor para o negócio) e os ganhos são oriundos daquilo que as pessoas pagam para entrar no negócio, então, estamos diante daquilo que é chamado de pirâmide.

E esse tipo de pirâmide é crime.

Tenha cuidado!
Esse é o tipo de negócio que não se sustenta e, em algum momento, haverá mais pessoas antigas cobrando resultados, mesmo sem colocar um único real a mais no negócio, do que novas pessoas entrando com dinheiro novo para abastecê-lo e aí toda a estrutura começará a ruir.

Uma empresa de multinível oferece-lhe a possibilidade de vender seus produtos a outros, ou seja, você também pode fazer vendas diretas, se desejar. Ou seja, os seus produtos precisam ser bons e aceitos pelo mercado. 

A empresa tem que oferecer as duas opções (consumir e/ou vender), me dando a oportunidade de aumentar a minha renda (se eu quiser), com a venda dos seus produtos.

Assim, quando receber a proposta de uma empresa, sobre uma oportunidade de negócios, analise bem qual é o produto desta empresa.

Com essa análise feita, você saberá se está diante de uma empresa que usa o Marketing de Rede para distribuir os seus produtos ou diante de uma daquelas que simplesmente usam qualquer produto para disfarçar o seu esquema piramidal.
Médico Revela Alimentos que Emagrecem e Queimam Gorduras 24h
Autor: Manuel Sidiclei | Publicado: 2015-06-22T15:44:00-07:00

O jeito mais simples e rápido de emagrecer definitivamente, sem passar fome ou suar em academias. Assista o Vídeo http://goo.gl/eVjXX9

O Programa Emagreça Com o Dr. Rocha é um método desenvolvido para VOCÊ que está cansada de lutar contra o peso. Assista o Vídeo http://goo.gl/eVjXX9

É um método passo a passo, para eliminar definitivamente a gordura localizada, através de técnicas cientificamente comprovadas, sem sofrimentos, sem passar fome e se alimentando muito bem.
Assista o Vídeo http://goo.gl/eVjXX9
Aprenda Como Criar Uma Receita Recorrente Para Qualquer Tipo de Negócio, Independente do Nicho Que Você Atue.
Autor: Manuel Sidiclei | Publicado: 2015-04-13T15:02:00-07:00

Fórmula da Assinatura

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Você vai aprender exatamente:
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Qual é o seu sonho?
Autor: Manuel Sidiclei | Publicado: 2014-05-17T06:08:00-07:00

Primeiro, veja as frases a seguir:

“Proponha-se a atingir o Sol e você poderá não
alcançá-lo, mas sua flecha voará muito mais alto do que se fosse
apontada para um objeto, ao mesmo nível de você.” (Joel Hawes)

“As grandes coisas são feitas por pessoas que têm
grandes ideias e saem pelo mundo para fazer com que seus sonhos se
tornem realidade.” (Ernest Holmes)

"Os sonhos devem ser ditos para começar a se realizarem.
 E como todo projeto, precisam de uma estratégia para serem alcançados. O
 adiamento destes sonhos desaparecerá com o primeiro movimento. Só uma
coisa torna um sonho impossível: o medo de fracassar." (Paulo Coelho)

"Sonhos se tornam realidade. Sem essa possibilidade, a natureza não nos incentivaria a tê-los." (John Updike)

E agora responda para si mesmo:

Qual é o seu sonho? O que deseja você?

O primeiro passo para se conseguir o que quer é exatamente saber o que quer.

O primeiro passo é sempre manifestar o desejo de ter.

Talvez você desejaria ter mais coisas do que as que tem hoje.

Mas, os desejos não podem ser gerais e ambíguos.

Os pensamentos precisam ter claridade. Precisam ter precisão.

Os sonhos devem estar bem definidos.

Para obter resultados, deve saber exatamente onde vai querer estar, o
 que quer fazer e que coisas quer ter. Somente com detalhes é que se
pode formar as imagens daquilo que se quer atingir.

Por isso a pergunta:

Qual é o seu sonho?

Pois, fique sabendo que o Marketing de Rede poderá lhe
auxiliar no exercício de sonhar e, no mais importante, em dar os
primeiros passos no caminho das conquistas.

E o melhor é que, através dela, poderemos sonhar grande.

Afinal, não estamos falando de uma Oportunidade que vai lhe permitir somente alguns reais a mais todos os meses.

Estamos falando de algo grandioso que lhe dará a independência financeira.
10 MOTIVOS MAIS FREQUENTES PARA NÃO TER O SEU NEGÓCIO PRÓPRIO
Autor: Manuel Sidiclei | Publicado: 2014-11-10T15:25:00-08:00

10 MOTIVOS MAIS FREQUENTES PARA NÃO TER O SEU NEGÓCIO PRÓPRIO

1. Ter sido treinado desde cedo, na escola e na universidade, para arrumar um emprego;

2. Medo do desconhecido;

3. Não abrir mão da vida corporativa por um suposto status mesmo se sentindo um peixe fora d'água;

4. Desconhecer o sentimento de realização que um empreendedor sente ao construir o futuro sem depender de terceiros;
5. Desencorajamento por parte da família e influência dos amigos que seguem o padrão convencional (faculdade > emprego > aposentadoria).
6. Pela acomodação de buscar e investir em ter as informações necessárias e por isso, acha tudo muito complicado;
7. Falta de disposição e iniciativa para apresentar a sua ideia para centenas de pessoas até que consiga o capital necessário para iniciar o negócio;
8. Optar pela estabilidade mesmo ganhando menos;
9. Convencer-se de que não tem vocação para ser o seu próprio patrão;
10. Ter um medo de perder maior do que a sua vontade de ganhar.
Ultrapassando Limites - Transforme sua Vida em 4 Semanas
Autor: Manuel Sidiclei | Publicado: 2015-02-20T06:07:00-08:00

Ultrapassando Limites - Transforme sua Vida em 4 Semanas

Produto online formado por vídeo-aulas com 45 horas de treinamento. 
Foco em desenvolvimento pessoal e profissional. A proposta é que seja feito em 4 semanas, composto por aulas de segunda a sexta, de três a cinco aulas diárias, o curso é dividido em 4 semanas: 
Semana 1 - Conhecendo a Si Mesmo / 
Semana 2 - Conquistando Seu Destino / 
Semana 3 -  Desenvolvendo a Alta Performance / 
Semana 4 - Autorrealização. O curso é acompanhado de um encontro Vivencial com 3 dias de duração realizado em um hotel de alto padrão. 
clique aqui e conheça detalhes sobre o curso.
Com Apoio de Zico, Wallim Vasconcellos lança sua candidatura à presidência do Fla
Autor: Bola Nossa de Cada Dia | Publicado: 2012-08-28T17:31:00-03:00

Com apoio de Zico, o maior ídolo do Flamengo, Wallim Vasconcellos, ex-VP do BNDES, lançou hoje sua candidatura à presidência do Flamengo com a chapa "FLA Campeão do Mundo" para o próximo triênio 2013/2015.

Sua chapa (Fla campeão do Mundo) contará com profissionais que ocupam altos cargos em empresas de grande porte. Confira abaixo alguns integrantes da chapa:

- Carlos Longoni (ex-presidente do Banco Central)
- Frederic Kachar (Diretor-geral da Editora Globo)
- Flávio Godinho (Executivo do grupo EBX
- Gustavo Oliveira (VP da Giovanni, DraftFCB
- Luis Eduardo Baptista (Presidente da Sky)
- Rodolfo Landim (Sócio-diretor da Maré Investimentos)
- Rômulo Dias (Presidente da Cielo)
- Rubén Osta (Presidente da Visa)
- Sérgio Brandão (Presidente da G2 Brasil)
- David Zylbersztajin (Presidente da DZ Negócios com Energia)

Patrícia Amorim, atual Presidente do Flamengo, ainda não se posicionou de forma definitiva sobre sua candidatura à reeleição. Ronaldo Gomlevsky será outro candidato à presidência.

Nunca na história do Flamengo, uma chapa foi tão qualificada e com profissionais qualificados. Sempre sendo candidatos amadores sem experiencia em gestão de empresas, como por exemplo a atual presidente, Patrícia Amorim que foi nadadora do Clube. Espera-se que com uma chapa forte sendo eleita todos esses problemas de amadorismos que rondam o Flamengo acabem e o clube seja gerido por pessoas capazes e sérias levando o Clube de Regatas Flamengo ao topo.
A camisa 10 do Fla agora tem dono!
Autor: Bola Nossa de Cada Dia | Publicado: 2012-08-22T19:09:00-03:00

Foto: GLOBOESPORTE.COM

Adriano assinou um contrato com o Flamengo até Dezembro e com valores não divulgados. Especula-se que ele receberá um salário fixo mínimo e receberia bônus por produtividade que seriam pela quantidade de jogos disputados, gols feitos e colocação final da equipe no campeonato brasileiro.

- Estou feliz por retornar ao lugar onde as pessoas me tratam bem e confiam em mim acima de tudo. Vou trabalhar e quando me sentir bem e o Flamengo achar, volto a jogar. Sou o Adriano de sempre. Nunca serei dois. Minha família me deu educação para não ser duas pessoas. Óbvio que preciso mudar algumas coisas. Mas estou muito feliz. Espero voltar o mais rápido possível a jogar, a fazer gols. Estou com uma saudade imensa de comemorar com a torcida - disse Adriano, de 30 anos.

Agora Adriano admitiu que precisar mudar suas atitudes e que aceitará cobranças e que não terá medo de tomar tapa na cara. Ele disse que seu retorno ao Flamengo será sua última oportunidade de ser o Imperador de antigamente.

- Estou aqui para tomar na cara. Hoje posso ser cobrado. Tomei a decisão certa.  Agora é trabalhar, não falar muito e jogar. Só depende de mim. Sei que é minha última chance.

Adriano não tem previsão de retorno aos gramados já que é notório seus péssima forma e condição física. Agora ele fará treinamentos em período integral para entrar em forma e em alguns dias começará a treinar junto com seus companheiros.

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Demorou... Adriano Falta pela primeira vez a treino no FLA
Autor: Bola Nossa de Cada Dia | Publicado: 2012-09-03T19:23:00-03:00

Após viajar com o grupo do Flamengo a Porto Alegre, no
último fim de semana, e de intensificar os exercícios para recuperar a forma
física, Adriano não
apareceu no Ninho do Urubu na tarde desta segunda-feira. A atividade, tanto
para ele, como para os demais jogadores rubro-negros, estava prevista para as
15h30m. Segundo o clube, o Imperador não justificou a falta. A assessoria de
imprensa do jogador foi procurada, mas ainda não se pronunciou.

Após 10 dias de intensos treinos e pontualidade, Adriano não compareceu ao treino e jogou toda a expectativa de que tinha mudado e estava focado na sua recuperação da forma física. O que já era esperado, claro.

No contrato de Adriano, que é por
produtividade, há uma multa estipulada para casos de falta. A diretoria do
Flamengo avisou que só vai se pronunciar depois que conversar com o jogador.

No Sul, o Imperador trabalhou com
bola e participou do rachão com o grupo. Ele demonstrou cautela ao tocar com o
pé esquerdo, mas arriscou algumas finalizações.

Adriano vem fazendo ainda uma dieta à
base de salada e sem nenhum açúcar. Ainda acima do peso, ele já perdeu três
quilos com o regime aliado aos treinamentos. Ainda faltam sete, o que pode ser
facilitado pela intensidade de treinos e também pela moderação no consumo de
bebida alcóolica.

O Imperador ainda não tem data para
voltar aos gramados. Existe a possibilidade dele viajar com o grupo para
Curitiba, na sexta-feira, mas a decisão será tomada nos próximos dias.
Adryan será Julgado por entrada dura no jogo contra o vasco
Autor: Bola Nossa de Cada Dia | Publicado: 2012-08-28T17:59:00-03:00

Nessa Quarta-feira, Adryan será julgado pelo STJD pela entrada dura contra Auremir do vasco. No jogo, essa entrada só  o fez tomar cartão amarelo do árbitro Marcelo de Lima Henrique,  mas a procuradoria do STJD achou pouco o cartão amarelo e entende que ele merecia o vermelho. Por isso irá a julgamento e se condenado poderá de quatro a doze jogos de suspensão sendo enquadrado no artigo 254-A do Código Brasileiro de Conduta Desportiva.

Não só Adryan será julgado, Marcelo de Lima Henrique também será acusado de "omitir-se no dever de prevenir ou de coibir a violência ou animosidade entre os atletas, no curso da competição" e "deixar de relatar as ocorrências disciplinares da partida, ou fazê-lo de modo a impossibilitar ou dificultar a punição de infratores, deturpar os fatos ocorridos ou fazer constar fatos que não tenha presenciado".

A denuncia se enquadrou no artigo 183 do Código e se condenado, Marcelo de Lima Henrique será multado em até R$100 mil e poderá ser suspenso por até 180 dias.
Felipe destaca evolução defensiva e alfineta Joel
Autor: Bola Nossa de Cada Dia | Publicado: 2012-08-25T10:16:00-03:00

Nas últimas quatro partidas foram três vitórias, uma derrota e somente um gol sofrido.Esses dados comprovam a evolução do sistema defensivo do Flamengo. Felipe recuperou a titularidade após a chegada de Dorival.
- É importante não tomar gols. Nossos zagueiros estão mais confiantes, todos os jogadores estão, e isso facilita muito para o goleiro. O mais importante é que nossos adversários têm criados poucas oportunidades contra a gente - afirmou Felipe.

Felipe ainda pediu atenção especial com os meias do Botafogo. 

- O Seedorf é um jogador de muita qualidade, temos que ter cuidado. O Andrezinho também tem jogado muito bem e já decidiu alguns jogos. Nossos Volantes já estão cientes que eles podem decidir o jogo - disse.

Felipe considera o Flamengo um time em ascensão e considerou essencial o adiamento da partida contra o Atlético Mineiro para que Dorival conhece melhor e ajustasse a equipe. Felipe aproveitou e lançou uma indireta para o antigo treinador, Joel Santana.

- A parada que tivemos com o adiamento do jogo contra o Atlético-MG foi fundamental para o técnico conhecer melhor seu time. Agora temos um esquema, o Dorival vai conseguir repetir o time, temos poucos lesionados e tudo isso ajudou na nossa evolução, cm Dorival nós temos um esquema tático e sabemos como jogar. Erros acontecem, mas com o Dorival acontecem muito menos. O Flamengo não é time para ficar na posição que estava. - finalizou.
Felipe mira três vitórias seguidas para o Flamengo se aproximar do G4
Autor: Bola Nossa de Cada Dia | Publicado: 2012-08-18T12:31:00-03:00

O Flamengo tem pela frente três partidas seguidas em casa, sendo que dois desses jogos são clássicos (Vasco e Botafogo). Para o goleiro Felipe, que voltou ao time titular contra o Figueirense, esses jogos são fundamentais para determinar uma evolução do time no Campeonato Brasileiro. Segundo o arqueiro, o time rubro-negro conseguiu, com a chegada de Dorival Junior, se recuperar dos resultados ruins que vinham sofrendo e, mesmo sendo derrotado pelo Plameiras, foi bem na partida.

Contra o vasco, Felipe pede que o grupo vá para confronto com a mesma garra que mostrou nas últimas três partidas do mengão no campeonato.

- Temos que entrar com o espírito que jogamos os nossos últimos três jogos. Perdemos para o Palmeiras, mas a equipe, mesmo com um jogador a menos, foi bem. Precisamos vencer nos próximos três jogos, que serão em casa, para somar nove pontos e encostar no grupo da Libertadores - comenta o camisa 1.

O Flamengo enfrenta o Vasco no próximo domingo, às 18h30min, no Engenhão. A partida é válida pela 18º rodada do campeonato Brasileiro. O Mais querido do Brasil ocupa a 10ª posição na tabela, com 22 pontos somados.

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Autor: Bola Nossa de Cada Dia | Publicado: 2012-09-04T17:26:00-03:00

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The Outsiders
Autor: Clarabam | Publicado: 2011-10-31T19:49:00-02:00

Umas semanas atras eu li um livro realmente muito bom, um dos melhores que eu já li, o nome é ´The Outsiders`, ou em português, ´Vidas sem rumo`. O livro conta a historia de um garoto chamado Ponyboy, da gangue greasers, que, diferente de seus companheiros de gangue, é doce, sonhador, e tira boas notas da escola. O livro fala da dificuldade de estes garotos passavam na época, da rivalidade com sua gangue rival, os ´Socs`, que eram mais bem sucedidos. É bem antigo, mais vale muito a pena ler, serio, pra quem quiser, tem na fnac, ah, e também tem o filme, que é horrivel comparado ao livro, mas, se quiser assistir, é bem dificil encontrar em locadora, mas, dá pra ver susse no you tube, ok? não esqueçam de falar se os meus textos tão bons ok? bjs, não posto mais hoje, boa noite =)
Tô postando e estudando, haha
Autor: Clarabam | Publicado: 2011-10-31T19:46:00-02:00

Bem, amanhã tenho teste de português e tô estudando aqui, haha, vai cair na prova jornal e bem, aqui é um blog de noticias, haha, se quiser me falar, sei lá, se, as postagens tão ficando boas, eu agradeceria muito ok, haha, mas, eu não quero saber se você GOSTA DE RESTART, NÃO QUERO NINGUEM XINGANDO O BLOG, FALANDO QUE ODEIA OS TEMAS QUE EU POSTO, ETC. Só quero saber se os textos tão bons ok? grata =)
Justin Bieber lança nova musica, ´Mistletoe`
Autor: Clarabam | Publicado: 2011-10-28T18:23:00-02:00

O jovem cantor  Justin Bieber lançou uma nova musica de trabalho, ´Mistletoe`, do seu album de natal, que será lançado em breve. A musica tem uma pegada mais leve e fofa. Bom, eu não curto JB mas, eu achei essa musica muito fofa =), confere aqui o video, que, como a musica, também é leve e fofo:O novo hit já está disponivel no Itunes.
HappyBDayThomas!
Autor: Clarabam | Publicado: 2011-08-28T15:32:00-03:00

Hoje, dia 28 de agosto, é um dia muito especial para nós, a #familiarestart, hoje é o niver do baterista mais lindo do mundo, sim o THOMAS! Hoje o nosso baterista querido está fazendo 20 anos! HappyBDayThomas! quem tem twitter usa a tag(HappyBDayThomas) por favor? obrigada! é tudo pelo sorriso do nosso loiro favorito! S2 <3 (L)
Thomas, do Restart, sofreu bullying na infancia
Autor: Clarabam | Publicado: 2011-08-11T21:02:00-03:00

Passadinha de ultima hora, vocês sabiam que o habilidoso e lindo baterista da banda Restart, Thomas, sofria bullying quando criança, na escola, só por ser pobre, que horror gente, acho o bullying uma das coisas mais ridiculas do mundo, essas pessoas que acham engraçado ver o outro sofrer sabe, ridiculo, e ainda mais o fofo do Thominhas, ele não fazia nada de mal aos outros, e sofria só por ser de uma familia mais ´simples`. Quem fazia bullying com o Tho deve estar super arrependido hoje ein, agora o Tho é o baterista mais famoso e amado do Brasil *--*
Oi gente =D
Autor: Clarabam | Publicado: 2011-08-11T20:50:00-03:00

Então, andei meio(muito) sumidinha do blog, faz quase 1 mês que eu não posto :\, então gente, eu nem abandonei um blog, só estou me dedicando mais aos estudos e ao meu novo FC, o @HappyRestartS2, quem tem Twitter e curte os #colorgatinhos dá um follow ;D, custa nada não.., então, é isso, só pra constar não abandonei o blog, só vou postar menos, ok? obrigada *--*
Votei muito no Restart e no Glee nos MPN 2011!
Autor: Clarabam | Publicado: 2011-08-11T20:53:00-03:00

Já começou a um tempão as votações dos MPN 2011, então, vocês sabem que eu sou da #FamíliaRestart e sou mega-fã do Glee, então, eu gostaria de pedir pra vocês me ajudarem, votando em todas as categorias que eu a ver com o Restart, MUSICA DO ANO: VOU CANTAR, CANTOR DO ANO:PE LANZA, GATO DO ANO: THOMAS e todas as outras categorias que tem como opção ´Restart`, ah, e em série favorita, não deixe de votar no GLEE, que, sem a menor duvida, é a melhor série do momento :), então é isso pessoal, #Fui, beijos e boa noite! *--*
Justin Bieber é ´papai`??
Autor: Clarabam | Publicado: 2011-11-04T13:36:00-02:00

Tá circulando no mundo inteiro esse boato(ou não) do que o cantor Justin Bieber, de 17 anos, já é ´papai`, não gente, a Selena não está grávida, o caso foi com uma fã, no camarim de um show em Los Angeles no ano passado. Bem, oque vocês acham? o que eu achei mais ´o cumulo` foi que ano passado o JB disse que nunca ficaria nem namoraria com uma fã. A criança já nasceu e Bieber está todo revoltadinho dizendo que é só um ´boato`, bem, só vai dar pra saber no teste de DNA né.
Justin Bieber corta cabelo no estilo ´Neymar`
Autor: Clarabam | Publicado: 2011-10-31T19:40:00-02:00

Parece que a moda do santista tá pegando mesmo ein? A ´vitima`(brinks) da vez foi o astro pop Justin Bieber, que abandonou de vez a franja e cortou o seu cabelo lourinho dos lados e colocou o moicano do meio pra cima, bem, ele tá lindo, se as musicas dele fossem boas e ele não fosse metido e arrogante...hahahaha
Restart irá lançar novo album, ´Geração Z`
Autor: Clarabam | Publicado: 2011-10-28T18:28:00-02:00

A banda Restart, conhecida pelas roupas coloridas e letras felizes em suas musicas, lançara um novo cd, ´Geração Z`, que irá para as lojas no final de novembro. O cd já foi lançado virtualmente, com uma musica em cada site na sexta feira da outra semana. Os garotos mudaram o visual, trocaram as calças coloridas e blusas com estampas por calças douradas, prateadas e mais estilosas e jaquetas e camisas xadrezes. Como o visual, os meninos paulistanos também mudaram muito a pegada das musicas, a maioria conta com o violão e uma batida mais ´reagge` no estilo de cantores como Bruno Mars e Jason Mraz. O hit do cd é ´Menina Estranha`, que já está bombando nas rádios, confira do que se tratam as musicas novas na lista a seguir, feita por mim, hehe:Menina Estranha: A musica fala de uma paixão estranha, em que uma garota só quer saber de criticar o ficante e no final, mesmo assim, os dois se amam e ficam juntos.Nosso Rock: Composta por Pedro Lucas, a musica fala que a banda se considera ´Rockeira`, só que de um jeito diferente, e que, mesmo os outros falem o contrario, eles são rock sim e sabem disso.A vida é uma só: Na minha opinião, a melhor musica do cd, fala de aproveitar a vida num ritimo gostoso de se ouvir, um ´reagge`, que lembra o som do Bruno Mars.Não sei quem sou: Uma das musicas mais animadas do cd, fala da busca de personalidade e conta com um refrão muito marcante.Nunca vai ter fim: A unica musica que lembra muito o som antigo da banda, é bem ´Happy Rock` e divertida de se ouvir, animada e gostosa de cantar e ouvir.O que eu quis: Uma musica muito fofa, romântica. É uma balada, com rimas bonitas e fofas, que faz qualquer garota quase chorar de tão tristinha que é, awn esse Pedro Lucas é um fofo.Vai e volta: Uma musica muito bonita, também é uma balada, fala sobre dar valor ao seu grande amor e de um namoro que acabou, mas o amor não. O refrão ficou lindo com a voz fofa do Pedro Lanza s2Meus Segredos: Composta por Pe Lanza, é animada e mais madura. Não deixa de ser fofa e romântica, conta com rimar inteligentes e bonitas.Matemática: Musicas composta por Pedro Lucas, é a musica mais fofa do cd, que faz os numeros representarem o amor de um casal, muito linda, só esses lindos pra deixarem a matemática legal. As rimas são muito perfeitas e bem feitas, vale a pena ouvir =)Enfim, eu acho que estes 4 garotos amadureceram muito neste cd, as musicas estão mais maduras e gostosas de serem ouvidas, PARABÉNS RESTART! Agora ninguem pode negar que eles são uma das melhores banda do brasil =)
Perestroika*
Autor: Ci | Publicado: 2008-06-18T23:35:00-03:00

angustias a partenós vamos em frentetodosentre o momento da primeira veze o da últimae é essa que dói maisdeixamos pra trásas palavras antigasque não servem maisos amoresos assuntosVamos emborasozinhospequenosfelizes.Eu não sei se era esseo sonhonãoacho que não era.E...(Agora) é aquie é só.*Perestroika é o termo dado ao processo de colapso da União Soviética. Eu considero esse fim um momento triste, mas muito interessante por ser o fim de muitas utopias. Acredito que o início da vida adulta, pelo menos da minha,seja um pouco assim. E é a essa analogia que se deve o nome deste blog.
O momento da criação - Poema da gula na terça feira.
Autor: Ci | Publicado: 2008-06-17T21:11:00-03:00

Não tem aqueles dias que você come,come,come e depois dorme e depois come mais?Você ficou em casa pra deixar a vida em dia,mas só o que você fez foi comer.Você comeu o chocolate da sua irmã,as cerejas em calda que a sua mãeguarda pros doces do fim de semana,a comida chinesa do almoço,osbiscoitos de ontem,o seu iogurte,o apartamento,a rua,o mundo.E os seus papéis continuam lá na cama,jogados,intactos,esperando você parar de comer.A sensação é de que você só serve pra comer,dormir,falar no telefonee ver televisão e fofocar a vida dos outrose acumular textos não lidos.e aí naquela conversa com um amigo muito situado, que está na pós graduação,que mora sozinho,que pratica esportes diariamente e quase não comevocê descobre que não tem rumoque precisa tomar jeitoque assim não vai ganhar dinheiroE você queria ser sexyqueria levar uma vida de glamourusar roupas do SP Fashion Weekmas os estilistas não fazem roupas para pessoas que comeme o mundo não costuma dar empregos para quem deixa os papéis jogados na cama.Você que não tem projetosNão está na pós graduaçãoSente saudade da escola e da casa de praia da sua avó você está destinado ao fracasso.
O sentido da chuva na segunda feira.
Autor: Ci | Publicado: 2008-06-24T21:40:00-03:00

Ontem eu dei aula a noite.Estava chovendo muito.Eu estava na Presidente Vargas e um carro que passou correndo me molhou toda.Molhou a minha saia nova.A presidente Vargas já é suja normalmenteO Rio de Janeiro é sempre sujoquando chove então a lama é completa.Sim, lá estava eu indo dar aula.Aonde eu dou aula não é bonito, não,não é.E também não é perto da minha casa e lá eu não ganho bem,mas eu arrisco dizer que é o segundo melhor momento da minha semana (os primeiros são sempre os momentos de amor).Tudo lá é delicioso, os alunos, a equipe, a cumplicidade, a sensação de ultilidade,a matéria, as piadinhas e as fofocas.Quando eu acabei de dar o último tempo fiquei esperando o ônibus, que demorou uns 20 minutos pra passar e quando chegou não parou pra mim.Eu fiquei gritando vendo ele ir embora. E eu tinha que ir rápido pra casa porque eu estava com dor de cabeça e precisava entregar um trabalho enorme hoje.Meia hora depois veio outro ônibus. Esse parou. E foi andando a dez quilometros por hora. E só tinha eu no ônibus. E o motorista a passos de formiguinha porque ele não pode chegar no ponto antes de uma hora x que é estabelecida pela empresa.Eu cheguei a anotar o telefone do serviço de atendimento ao cliente pra ligar e dar berros com algum funcionário, mas rapidamente eu me lembrei que não ia adiantar nada e decidi permanecer inerte.Cheguei na plataforma do metrô, que as onze da noite está sempre vazia, o que faz com que a música clássica estimulante de suicídios que é a trilha sonora escolhida para esse tipo de ambiente fique mais alta e mais insuportável.O trem para a zona sul sempre chega primeiro. E o meu trabalho, para uma matéria que eu já fiz, mas que o sistema, que é sempre o grande culpado de tudo, não aceitou...Bem, o meu trabalho ia esperar ainda mais.E aí eu comecei a pensar que era para ser simples.Dar aulaentender o funcionamento disso tudoser felizmas tudo simplesmente não funcionae por mais que você deteste os pessimistase que acredite que a felicidade é tão alcançavel quanto um algodão docevocê acaba se questionando sobre as suas escolhasComeça a se lembrar da escola, do vestibular, dos concursos públicos...e sente vontade de chorar. E aí você chega em casajantafala no telefonedormee no dia seguinte escreve.E você entende que tem que fazer algum sentidoe pronto, fica tudo bem.
O coração e a seleção.
Autor: Ci | Publicado: 2008-08-21T10:31:00-03:00

Sabe homem filho da puta? Aquele que te sacaneia,sacaneia,sacaneia, pinta borda e acaba com você? E você continua com ele, dá uma chance, uma colher de chá, perdoa aqui, releva ali, abstrai, esquece, chora quietinha, faz das tripas coração pra não enlouquecer até que um dia ou ele te manda embora ou você manda ele e vem a promessa: Por ele você não vai sofrer mais. Por qualquer outro pode ser, mas não por ele. E você flerta com outros, paquera aqui, paquera ali, até se encanta e tal, mas ele continua lá no fundo, latejando no seu coração, fazendo você se perguntar se ainda seria possível mais uma investida e responder instantâneamente que qualquer outra avalanche de sofrimento daquelas que ele te fazia passar seria demais, você não suportaria e aí você decide continuar na sua.Mas aí ele volta. Na dele, humilde, sem muito estardalhaço e vai mostrando que mudou, que pode te fazer feliz, que merece um pouquinho assim da sua confiança. E você, o que faz?Essa é a minha questão. Eu sempre torci que nem uma louca pelas jogadoras de volei feminino e elas sempre me decepcionaram. Na Olimpiada de Atenas foi a gota d'água. Chegar a semi final, ganhar de dois sets, deixar a Russia virar e no set point ficar 14 pontos na frente e ainda assim deixar as loiraças virarem foi demais pra mim. Eu, que estava sentada no sofá da sala da minha casa, que não tinha nem acendido a luz e já tinha anoitecido, continuei ali chorando descompensadamente por mais de uma hora. Chorando sozinha por um time que em cima da hora, com TODAS as condições para ganhar, fez aquela merda.A partir dali eu não torci mais por elas, nem na disputa do bronze, que foi contra Cuba, e aliás, eu odeio jogos contra Cuba, porque sempre tendo a torcer pelas cubanas, e elas ganharam e eu gostei. No PAN do ano passado eu também torci por elas. Assisti a final do volei feminino na sala de convivência do meu antigo estágio. Todo mundo torcendo por elas e eu por Cuba. Mari, Fofão, nenhuma delas me comovia. Eu torcia por Cuba e Cuba ganhou e eu fiquei feliz.Mas agora elas chegaram a final. Ganharam de China hoje. Foram fortes, raçudas, não amarelaram. E a final é contra os EUA, EUA, gente, não é Cuba. Eu não torço pelos EUA a menos que seja o Michael Phelps na psicina. Eu estou quase inclinada a torcer por elas com entusiasmo de novo, mas morro de medo de me iludir de novo.Não quero mais sentar no sofá pra chorar, nunca mais.Nem por homens, nem por nenhum time de volei. É, isso mesmo.Mas esse sentimento ilhado, morto e amordaçado, volta a incomodar...