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O DIA DO SENHOR
Autor: Walter Ponci | Publicado: 2012-04-09T16:45:00-02:00

Ao ler o livro do apocalipse, no texto em Apoc.1:10, encontramos o seguinte:Na versão RCApoc.1:10 - Eu fui arrebatado em espírito, no dia do Senhor, e ouvi detrás de mim uma grande voz, como de trombeta,Na versão RAApoc.1:10 - Achei-me em espírito, no dia do Senhor, e ouvi, por detrás de mim, grande voz, como de trombeta,Com base nesse texto, algumas linhas teológicas interpretam que João foi arrebatado em espírito para receber as visões do apocalipse no domingo, considerando que o domingo, para os cristãos, é o dia tradicional separado para os cultos. De forma semelhante, outra linha defende o fato do Dia do Senhor ser o sábado já que os judeus consideram o sábado como o dia da semana que deve ser guardado.Eu tenho por princípio crer que a Palavra de Deus não tem dois pesos e duas medidas, por isso, determinados fatos ou expressões devem ter o mesmo significado em qualquer parte da bíblia, pois Deus é sempre o mesmo e não muda.Assim sendo, para entender o significado da expressão “DIA DO SENHOR”, pesquisamos outros textos que usam a mesma expressão, procurando observar o que existe em comum entre eles. Assim encontramos, por exemplo:2 Pedro 3:10  Mas o Dia do Senhor virá como o ladrão de noite, no qual os céus passarão com grande estrondo, e os elementos, ardendo, se desfarão, e a terra e as obras que nela há se queimarão.Atos 2:20  O sol se converterá em trevas, e a lua, em sangue, antes de chegar o grande e glorioso Dia do Senhor;Sofonias 1:14  O grande dia do SENHOR está perto, está perto, e se apressa muito a voz do dia do SENHOR; amargamente clamará ali o homem poderoso.Isaías 13:9  Eis que vem o Dia do SENHOR, dia cruel, com ira e ardente furor, para converter a terra em assolação e dela destruir os pecadores.Jeremias 46:10  Porque este dia é o Dia do Senhor, o SENHOR dos Exércitos, dia de vingança contra os seus adversários; a espada devorará, fartar-se-á e se embriagará com o sangue deles; porque o Senhor, o SENHOR dos Exércitos tem um sacrifício na terra do Norte, junto ao rio Eufrates.Existem muitos outros textos além destes, e todos eles tem um ponto em comum: Todos se referem a um dia de aflição, de tribulação, de furor, de ira.Em qualquer um deles, se substituirmos a expressão “dia do Senhor” pela expressão “domingo”, ou até mesmo “sábado”, não fará qualquer sentido lógico.O que se percebe claramente é que o “dia do Senhor” será o tempo, ou o momento em que Deus irá aplicar o seu juízo sobre a Terra e sobre os homens, e não será necessariamente um dia específico de 24 horas. Pelas descrições dos textos entendemos claramente que o “Dia do Senhor” será o período de sete anos de tribulação, ou mais especificamente, o final dos tempos.Desta forma, não temos dúvida que Apoc.1:10 diz que João foi arrebatado, ou transportado para o tempo da tribulação, quando lhe foi mostrado o juízo de Deus sobre os homens, ou seja, ele foi levado ou se viu transportado para o futuro quando ocorrerá os sete anos de tribulação.Portanto João pode ter sido arrebatado em qualquer dia da semana, entre segunda feira e domingo, não há como saber qual foi exatamente o dia.
Autor: Layla Ferreira | Publicado: 2011-11-07T21:48:00-08:00

E ainda é como se não houvesse nada,
é aquele instante de silencio entre um mergulho e outro
em que se está submerso na água e não se ouve nada
só a água, e um som distante, vozes, talvez...
E isso dura somente alguns segundos,
Uma eternidade, e por um momento
liberdade...
Autor: Layla Ferreira | Publicado: 2012-03-25T13:02:00-07:00

E eu procurei achar em seus beijos eu mesma, e você
que foram há muito tempo perdidos em meio há tanta dor...
Naquele singelo momento, em que um lábio toca o outro
e os ouvidos ficam ensurdecidos,
Quando não se ouve ou vê mais nada,

E ao segundo seguinte, só ouço ecoando na minha alma aquela canção.
E de repente se passaram dias, meses, 1 ano.

Eu paro, distancio-me por um instante,
Pergunto-me aonde foram aqueles sorrisos,
Autor: Layla Ferreira | Publicado: 2011-11-19T18:49:00-08:00

E ainda sinto minha consciência se distanciando;

É como uma garota, usando um vestido branco de algodão,
Ela dança e ri sozinha,
Não sei se está alegre, ou louca,
Mas da ultima vez ela parecia estar feliz,
Andando por entre um bosque de arvores secas,
Procurando algum sentimento bom,
                          - Mas não há nenhum.
Não há nada lá, nada!
        Há somente folhas secas no chão,
        Um céu distante, e a garota do sorriso lindo...
        Se foi, por que sorrisos muitas vezes escondem desespero.

E eu, eu gostaria de me desculpar com ela, ainda sinto-me culpada por ter desfeito tudo o que á fazia feliz. 
Autor: Layla Ferreira | Publicado: 2012-07-15T00:13:00-07:00

como as folhas que caem da arvores no outono
como uma brisa na lua nova
como uma estrada vazia em meio ao deserto
como a ultima nota a ser tocada
como o ultimo suspiro de um enfermo
como o ultimo minuto antes de nascer
como o sonho que nunca foi vivido
como o futuro que nunca vai acontecer
como a primeira lagrima que cai
como o ultimo pássaro a agonizar em uma floresta incendiada
como um instante antes do seu coração parar
 - o eu que cai, e se afoga, sem ninguém entender, sem dizer adeus, pois não há, quem vá sentir ou se importar...
E há momentos em que há necessidade de um encontro consigo mesmo
Autor: Layla Ferreira | Publicado: 2011-11-19T18:33:00-08:00

É como se eu estivesse dormindo,
- e sonhando,
e nesse sonho estivesse perdido,
sem sentidos claros.
Andando, por um lugar desconhecido,
                               mas que de alguma forma me lembra algum lugar já visto
                                                                             ( é uma rua deserta numa tarde cinzenta;
passado distante, e por mais que isso me deixa em paz
por dentro meu coração grita, chora,
-Angustia!
Ela não me deixa, e brinca comigo.

Me ver, e ri, sente pena, mas não faz nada.
É como a minha loucura, ri, grita, chora - desmaia e recomeça...
E não para, me sufoca e dança comigo.

Mas eu continuo andando só,
É como se eu fosse morrer antes do fim. E o fim não é nada. Só minha própria morte.

Layla Ferreira
Autor: Layla Ferreira | Publicado: 2012-04-08T10:31:00-07:00

Sobre transcender;
eu estou lutando contra mim mesma,

esquecendo cada traço da minha personalidade,

venho decaindo cada vez mais,

esquecendo quem eu fui, todo esse tempo,

agora quero me enganar, fugir pra uma falsa realidade,

pra um mundo do qual eu não pertenço,

totalmente diferente de onde sempre vivi,

minha mente deixou o caos, mas continua estática,

mas não quero pensar em nada,

vou deixar tudo pra lá,

de agora então irei me entregar, não de corpo e alma,

pois estes já apodreceram, me entregarei com o que sobrou,

que agora já não é mais eu.
Autor: Layla Ferreira | Publicado: 2011-11-19T18:58:00-08:00

Mas como se descreve algo puro?
 - Se até as palavras podem perder o sentido ao serem tocadas, ou ditas?
O que é ser puro então?
O corpo de uma donzela jamais tocado,
- não, nem isso me basta, o corpo da mãe da donzela já foi tocado.
Talvez um anjo seja puro
      - se existir;
Mas como vou saber, nunca vi um, e se eu o ver, só por eu o ter visto ele deixará de o ser.
O que é puro então?

- Nada?!
Autor: Layla Ferreira | Publicado: 2011-11-08T21:58:00-08:00

E um pote de luz e sonhos ainda está guardado dentro de mim,
dentro dele, estão esperanças e ilusões,
e logo mais adiante, decepções, não no mesmo pote
- em um ao lado,
estão lágrimas,
desespero,
segredos, selados, com tal zelo,
de maneira para que nunca possam ser abertos.

E esse lugar, é como se fosse um quarto velho,
cheirando a mofo - é um lugar que não é visitado há vários anos;

Esse ''dentro de mim'' seria um baú, os potes estão dentro dele.
E nesse quarto tem quadros de fotografias nas paredes;
Fotos que nunca foram tiradas, feitas das memorias de quem as ver.
Em um canto, há uma pilha de livros que nunca foram lidos, empoeirados
Como se fosse histórias que nunca aconteceram.

Há também um espelho, tão antigo que é como se tivesse perdido a capacidade
de refletir.
E há uma janela de vidro, que sempre está fechada,
como se do lado de fora não houvesse nada que valha a pena ver.

(incompleto)
Autor: Layla Ferreira | Publicado: 2011-12-13T20:15:00-08:00

Entre o céu e o inferno
eu decaio ainda mais;
eu busco um alivio, uma solução
Mas no fundo, sei que são tentativas em vão ...

Quanto mais eu tento sair, mais me afundo nesse poço ( não  vejo, não ouço
- é como se eu estivesse me afogando -
                             
Ouço ecos de passos, distantes (talvez...
Ou tão perto, mas já não percebo, esto submersa nessa água
e enquanto me afogo, perco meus sentidos
                            Desejos submissos, são rosas brancas tingidas de sangue... Em que as pétalas apodrecem e caem ...
Hotel Califórnia - Fusão Dança do Ventre / Odissi
Autor: Amar el Binnaz | Publicado: 2015-03-23T06:24:00-07:00

Quando a dança do ventre tem a "oportunidade" de encontrar uma das melhores músicas de todos os tempos - "Hotel Califórnia" (1976) dos Eagles (mais precisamente a 37o., eleição de 2004 pela revista Rolling Stone - "The 500 best music of all times), e uma dança tão linda quanto a indiana, mais precisamente o Odissi, o resultado não pode ser menos do que INCRÍVEL.

Enjoy!
Melhores da Dança do Ventre 2013 - Etapa Final
Autor: Amar el Binnaz | Publicado: 2014-01-16T15:58:00-08:00

Uia!!!

Chegou o momento final de escolher os melhores da dança do ventre em 2013! 

Para as alunas e os profissionais que chegaram nessa etapa, o seu feedback é fundamental e faz toda a diferença. Afinal, se não você, aí atrás da telinha, votando, compartilhando vídeos, dando idéias em sua timeline do Facebook, enfim, apoiando de verdade, eles não estariam aqui. 

Todas as categorias são de votação obrigatória. 

A votação vai até 31/01/2014, sendo que, em 01/02/2014 divulgaremos os resultados aqui no blog, e na fanpage do Amar el Binnaz no Facebook.

Os 3 últimos itens da votação são a identificação de quem está votando, pois, faremos um SUPER sorteio para comemorar a eleição dos melhores do ano! Preciso MUITO agradecer minhas amigas queridas e parceiras da Shimmie, e a amada do meu coração Luciana Arruda pelos presentes! 

- Pack do ano 3 - Revista Shimmie, com 6 Revistas e 7 DVDs didáticos 

- Livro "Cartas de Uma Bailarina" (Resenha aqui) de Luciana Arruda

E agora um presentinho meu para o sorteio: 

- Maleta - Frasqueira de Maquiagem da Jasmyne com 58 itens!

Então é isso! Votando nos melhores do ano, você ainda pode concorrer a prêmios para você SE MATAR DE ESTUDAR e ainda ficar linda para as apresentações! E quem sabe seu nome não está na lista ano que vem????? 

Então vamos:

Carregando...

Não se esqueça que a votação termina dia 31 de Janeiro!

E não poderia faltar a ferramenta "boca de urna" né gente? Este é para você, finalista, colar na sua timeline:

Boa sorte a todas!!!!!

Beijo grande no coração!
O Resultado do Sorteio
Autor: Amar el Binnaz | Publicado: 2014-02-09T23:34:00-08:00

Olá meninas, tudo bom?

Estou divulgando o resultado do sorteio com 10 dias de atraso por conta de um motivo nobre:

ESTOU DE FÉRIAS!!!!!!!!!!! ê larilaraia!

Fiquei alguns dias na praia, sem computador, e só agora pude realizá-lo. Mas vamos deixar de conversa mole que deve ter alguém ansioso para ganhar um super pacote de prêmios, não é isso????

O sorteio foi realizado entre todos os votantes da segunda etapa do Melhores da Dança do Ventre, sendo que, para cada voto, foi atribuído um número. No total foram 2167 votos, e o número escolhido através do site RANDOM.ORG. 

E o resultado é...

Clique na imagem para visualizar em tamanho maior e conferir o e-mail da sorteada. 

Parabéns à sorteada, que terá 7 dias úteis para entrar em contato fornecendo os dados para envio dos prêmios! Os prêmios serão enviados separadamente por cada patrocinador.

Agradeço do fundo do coração a todos que participaram da votação, e, que venham os melhores de 2014. Tomara que seu nome esteja na lista!!!

Beijos a todos!!!
Estou de volta
Autor: Amar el Binnaz | Publicado: 2015-03-11T09:44:00-07:00

E o Amar el Binnaz, finalmente, está de volta!

Ano 2015 da Graça de nosso Senhor Jesus Cristo, ano 6 desde blog cheio de amor pela dança oriental, pela música árabe, pela auto estima da mulher. 

Para um veículo de internet não remunerado, pode não parecer, mas chegar ao 6o. ano é algo bastante significativo. Produzir conteúdo para a internet requer tempo de pesquisa, disposição para concatenar as idéias e, principalmente, paciência para lidar com a repercussão, nem sempre positiva. Principalmente no caso de uma dança que não é nossa, e que não possui muita literatura confiável, digamos, "direto da fonte". Me sinto vitoriosa ao pensar em cada um desses 6 anos e em todas as conquistas que ele me proporcionou. 

O ano de 2014 foi de intensas transformações na minha vida pessoal e profissional, sendo a maior delas o nascimento do meu filho José Guilherme. Um momento bastante marcante no meu parto (natural bem, tenho que ostentar! Qualquer dia desses conto tudo.), foi reconhecer a morte de uma pessoa que existia em mim, mas que hoje não consigo enxergar como sendo eu, parece uma conhecida distante, que eu sei que foi muito querida, mas que hoje não me é mais familiar. Estranho não? Quem é mãe vai entender. Mas o fato é que a maternidade ressignifica tudo, inclusive meu relacionamento com coisas e pessoas na dança do ventre.  

Neste recomeço, o Amar el Binnaz vai continuar com a vontade de ser aquela velha amiga de sala de aula, que divide material de estudo, pensamentos, idéias, dicas de maquiagem... mas, acredito eu, de uma forma bem mais leve. Vem comigo. Vamos descobrir uma nova era na dança do ventre juntas!!!

Um grande beijo. 

Meu filho é uma gracinha! KKKKK...
Maquiagem de Carnaval: Inspire-se no delineado vermelho de Rihanna
Autor: Sandra Helena Camargo | Publicado: 2011-03-03T11:40:00-03:00

O foco do look é o delineado diferentão do olho, as maçãs estão iluminadas com pó bronzeador e a boca é nude. Se liga no passo a passo: OLHO>>  Para delinear os olhos, pegue um pouco de sombra vermelha com pincel chanfrado, dê uma leve umedecida nele e comece o traçado na parte inferior dos olhos, rente aos cílios. >> Siga o traçado em direção a raiz dos cabelos, ultrapassando cerca de 1,5 cm depois do fim da sobrancelha. >> Faça um traço rente aos cílios superiores, da metade do olho até encontrar com o puxadinho. >> Por fim, lápis preto pertinho dos cílios inferiores, superiores e também na linha d'água. E muita máscara de cílios!PELE E BOCA>> A pele da Rihanna está bem radiante (veja aqui um guia de como aplicar iluminador), e as maçãs tem um leve bronzeado acetinado. >> Na boca, um batom nude com cobertura molhada. Aqui também vale fazer a misturinha de balm + corretivo! VITRINE DE PRODUTOS1. Sombra Clow - Duda Molinos - R$32,902. Sombra Vermelho Bordô - Yes Cosmetics - R$103. Pó compacto Bronzeador/Iluminador Soleil - Vult - R$13,404. Máscara para Cílios Big Eyes - Eyeko - U$255. Lápis Preto - Natura Una - R$33,506. Batom Creme d'Nude - M.A.C - R$71E aí, quem vai de vermelhão?Beijos e segue a gente @glossonline
Dicas caseiras para ter um cabelo mais bonito
Autor: Sandra Helena Camargo | Publicado: 2016-11-22T14:08:00-02:00

Dermatologistas ensinam alguns truques caseiros para acabar com a caspa, combater a oleosidade, dar fim aos fios quebradiços e turbinar o crescimento dos fios

Publicado por Lígia Menezes

Conteúdo do site ANAMARIA

5 atitudes para evitar a caspa

Apesar de não ser uma alergia contagiosa, a caspa incomoda muito porque transmite uma imagem de sujeira e desleixo. Você pode tratá-la com xampus específicos, mas, se não fizer pequenas mudanças no seu cotidiano, o problema voltará quando acabar o xampu. Veja só:

· Evite banhos muito quentes e demorados.
· Não durma com o cabelo úmido ou molhado.
· Use condicionador só nas pontas dos fios, nunca no couro cabeludo.
· Diminua o uso de secador e chapinha.
· Risque os alimentos gordurosos da sua dieta.
Máscara caseira contra a oleosidade

Gordura do bem
Pode parecer absurdo, mas a oleosidade não é algo necessariamente ruim para o cabelo. É graças a ela que os fios ganham maciez e balanço. Porém, como tudo em excesso, quando o couro cabeludo tem óleo demais os fios ficam pesados e sujeitos a caspa, coceira e irritação.

Para fazer em casa
Experimente a receita natural criada pela dermatologista Kátia Lufti: no liquidificador, bata ½ abacaxi e 1 col. (chá) de óleo de soja ou amendoim. Passe essa máscara uma vez por semana nas mechas úmidas, aguarde 20 minutos e enxágue em seguida.

Procure manter o secador 10 cm longe dos fios para não prejudicá-los
Foto: Dreamstime
Acabe com os fios quebradiços

· Quando estão fragilizados, os fios quebram e deixam o cabelo com pontas duplas.

· Sol, mar, piscina e excesso de química, secador ou chapinha fazem os fios ficarem ainda mais quebradiços.

· Se não conseguir evitar o secador, use-o com uma distância mínima de 10 cm do couro cabeludo - e em temperatura morna.

· Não consegue lavar o cabelo com água fria? Então, tente banho morno, nunca quente!

· Para diminuir a fragilidade dos fios, use xampus e condicionadores para seu tipo de cabelo, hidrate de uma a duas vezes por semana e finalize com leave-in termoativado. Ele protege os fios, dá brilho e valoriza seu visual.
Acelere o crescimento dos fios

Do que o cabelo é feito?
"O fio é feito de água, proteína, vitaminas e minerais", diz Kátia Lutfi, dermatologista. Com o tempo, o fio cresce menos, mas dá pra mudar isso comendo bons alimentos.

Massagem ativadora
Quando for enxaguar o condicionador, vire a cabeça para baixo e passe os dedos do couro cabeludo às pontas, durante dois minutos. Essa massagem estimula a circulação sanguínea e acelera o crescimento dos fios.

Comidinha para os fios
Para que o cabelo cresça rápido e de forma saudável, não podem faltar nas suas refeições alimentos ricos em proteínas. É o caso de ovos, peixes e carnes, especialmente as vermelhas. Frutas, grãos integrais, leite e seus derivados (queijos, iogurte, coalhada, entre outros) também são fonte de proteínas, assim como todos os vegetais, principalmente os verde-escuros, como agrião, rúcula, almeirão, brócolis, escarola e catalônia.
Dicas caseiras para ter um cabelo mais bonito
Autor: Sandra Helena Camargo | Publicado: 2011-03-03T11:50:00-03:00

Dermatologistas ensinam alguns truques caseiros para acabar com a caspa, combater a oleosidade, dar fim aos fios quebradiços e turbinar o crescimento dos fiosPublicado em 02/03/2011Lígia MenezesConteúdo do site ANAMARIA5 atitudes para evitar a caspaApesar de não ser uma alergia contagiosa, a caspa incomoda muito porque transmite uma imagem de sujeira e desleixo. Você pode tratá-la com xampus específicos, mas, se não fizer pequenas mudanças no seu cotidiano, o problema voltará quando acabar o xampu. Veja só:· Evite banhos muito quentes e demorados.· Não durma com o cabelo úmido ou molhado.· Use condicionador só nas pontas dos fios, nunca no couro cabeludo.· Diminua o uso de secador e chapinha.· Risque os alimentos gordurosos da sua dieta.Máscara caseira contra a oleosidadeGordura do bemPode parecer absurdo, mas a oleosidade não é algo necessariamente ruim para o cabelo. É graças a ela que os fios ganham maciez e balanço. Porém, como tudo em excesso, quando o couro cabeludo tem óleo demais os fios ficam pesados e sujeitos a caspa, coceira e irritação.Para fazer em casaExperimente a receita natural criada pela dermatologista Kátia Lufti: no liquidificador, bata ½ abacaxi e 1 col. (chá) de óleo de soja ou amendoim. Passe essa máscara uma vez por semana nas mechas úmidas, aguarde 20 minutos e enxágue em seguida. Procure manter o secador 10 cm longe dos fios para não prejudicá-losFoto: DreamstimeAcabe com os fios quebradiços· Quando estão fragilizados, os fios quebram e deixam o cabelo com pontas duplas.· Sol, mar, piscina e excesso de química, secador ou chapinha fazem os fios ficarem ainda mais quebradiços.· Se não conseguir evitar o secador, use-o com uma distância mínima de 10 cm do couro cabeludo - e em temperatura morna.· Não consegue lavar o cabelo com água fria? Então, tente banho morno, nunca quente!· Para diminuir a fragilidade dos fios, use xampus e condicionadores para seu tipo de cabelo, hidrate de uma a duas vezes por semana e finalize com leave-in termoativado. Ele protege os fios, dá brilho e valoriza seu visual.Acelere o crescimento dos fiosDo que o cabelo é feito?"O fio é feito de água, proteína, vitaminas e minerais", diz Kátia Lutfi, dermatologista. Com o tempo, o fio cresce menos, mas dá pra mudar isso comendo bons alimentos.Massagem ativadoraQuando for enxaguar o condicionador, vire a cabeça para baixo e passe os dedos do couro cabeludo às pontas, durante dois minutos. Essa massagem estimula a circulação sanguínea e acelera o crescimento dos fios.Comidinha para os fiosPara que o cabelo cresça rápido e de forma saudável, não podem faltar nas suas refeições alimentos ricos em proteínas. É o caso de ovos, peixes e carnes, especialmente as vermelhas. Frutas, grãos integrais, leite e seus derivados (queijos, iogurte, coalhada, entre outros) também são fonte de proteínas, assim como todos os vegetais, principalmente os verde-escuros, como agrião, rúcula, almeirão, brócolis, escarola e catalônia.
Autor: semprevencedor-majestade.blogspot.com | Publicado: 2016-06-07T12:54:00-07:00

A busca por uma vida mais saudável é uma preocupação cada vez mais presente
no dia a dia das pessoas. Pensando nisso, a Oceanic criou
uma linha exclusiva de shakes, que auxiliam no processo de emagrecimento
saudável.

Shake no sabor morango.
Perfumes Inportados
Autor: semprevencedor-majestade.blogspot.com | Publicado: 2015-12-29T12:47:00-08:00

Lancôme apresenta um novo caminho em um mundo repleto de regras e padrões: La Vie Est Belle – um perfume de alma e luz.
Pela primeira vez, Anne Flipo, Olivier Polge e Ropion Dominique – três dos maiores perfumistas franceses – uniram seus talentos para compor uma fragrância excepcional cujo diferencial está na simplicidade. Afinal, menos é mais. Depois de 5.521 combinações, eles formularam um perfume com apenas 63 ingredientes, sendo quase metade deles de origem natural. Tal proporção é rara em perfumaria e torna a fragrância única. O perfume se vale da quintessência da matéria para exaltar a luz e abrir portas para uma nova era em que a vida é simplesmente bela.
La Vie Est Belle é um convite: escreva a sua própria história, encontre o seu caminho, faça a felicidade à sua maneira e sua vida se tornará muito mais bonita.
O frasco do perfume também foi pensado para traduzir a mulher livre e feliz. Ele consiste na realização de um projeto inciado em 1949 por Armand Petitjean, fundador de Lancôme, e é um “sorriso de cristal”.

Possui em sua composição ingredientes naturais de flores de laranjeira e jasmim que conferem uma interpretação moderna de um perfume oriental com um toque de íris gourmand.
Autor: semprevencedor-majestade.blogspot.com | Publicado: 2016-06-07T13:03:00-07:00

Clássica e ao mesmo tempo inovadora, a fragrância ZERO reúne sofisticação e elegância em um aroma muito confortável e equilibrado.

Com Zero você vive intensamente! Clássica e ao mesmo tempo inovadora, a fragrância reúne sofisticação e elegância em um aroma Amadeirado Oriental Cítrico muito confortável e equilibrado. Suas notas de Mandarina, Noz Moscada, Cedro, Sândalo e Âmbar exaltam luxo e poder. 
Autor: semprevencedor-majestade.blogspot.com | Publicado: 2015-12-28T11:48:00-08:00

O Matcha é uma forma da planta Camellia sinensis que diferentemente do Chá Verde, possui propriedades que fazem com que este vegetal produza mais clorofila, aminoácidos e L-tanina, substâncias que ajudam a dissolver a gordura e a eliminá-la rapidamente.  Os flavonoides e cafeína encontrados na forma de Matcha aceleram o metabolismo e ele ajuda na recuperação muscular, por isso, é muito indicado para quem pratica atividades físicas regularmente.  Pode auxiliar na redução do colesterol ruim, na prevenção de doenças cardiovasculares, retardar o envelhecimento precoce e prevenir câncer. Emagrecedor, diurético, Anti-Stress, pressão arterial. Matcha Green Tea (Nutrigold) é o chá verde indicado para dietas de deseintoxicação e emagrecimento saudável.  O matcha é elaborado com as folhas mais novas e tenras do chá verde, vindas de plantações protegidas do sol. Depois de colhidas, as folhas são trituradas muito lentamente em um moinho de pedra, até que sejam reduzidas a pó.  Considerado o mais puro e nobre dos chás verdes, o Matcha contém de 10 a 15 vezes mais nutrientes. Um grama de Matchá oferece até 50 vezes a quantidade de galato epigalocatequina (um dos polifenóis) de uma xícara de chá verde convencional. Benefícios do Matcha Green Tea (Nutrigold): - Acelera o metabolismo auxiliando no emagrecimento saudável quando associado a exercícios físicos; - Ação detox no organismo, prevenindo o envelhecimento precoce; - Contém cafeína e L-Theanine, estimulantes naturais que fornecem energia por um longo período sem causar efeitos colaterais; - Auxilia na concentração, mantendo a mente mais tranqüila;  - Combate o colesterol LDL.  Como Tomar:  Ingerir 2 comprimidos até 3x ao dia antes das principais refeições. Aliando à ingestão de líquidos e água. Pode auxiliar na redução do colesterol ruim, na prevenção de doenças cardiovasculares, retardar o envelhecimento precoce e prevenir câncer.
Autor: semprevencedor-majestade.blogspot.com | Publicado: 2016-06-07T13:01:00-07:00

PERFUMARIA OCEANIC MASCULINA

 THESUS é uma fragrância luxuosa e ousada que transforma seu lado selvagem em objeto de desejo.

Com notas quentes e sensuais de Menta Picante, Canela, Cravo e Balsâmico que intensificam seu poder de sedução, Thesus é uma fragrância luxuosa e ousada que transforma seu lado mais selvagem em objeto de desejo.

 Elaborada para o homem que gosta de aproveitar seus momentos de liberdade com a máxima sensação de frescor e leveza. AYOD traz equilíbrio e paz para o seu dia-a-dia.

Desperte seu espírito aventureiro! Ayod é uma fragrância aquática aromática que mistura notas cítricas e naturais de Laranja e Bergamota com Acordes Marinhos, Violeta e Musgo de Carvalho. Extremamente refrescante, para trazer equilíbrio e paz para o seu dia a dia. 

 QUARTER é perfeito para homens confiantes e que têm atitude para ousar. Desperte a atenção das mulheres e ressalte sua atitude corajosa e desafiadora.

Quarter é um Amadeirado Oriental Cítrico de aroma refrescante. Para você exalar ousadia e confiança, com notas de Limão, Maçã, Cedro e Sândalo que despertam a atenção das mulheres e ressaltam sua atitude corajosa e desafiadora.

Impossível resistir à atração magnética de SEDUCTION. Aroma urbano limpo, repleto de jovialidade e bom-humor. Energia que intensifica seu poder de sedução.

Ultraversátil, esta fragrância Amadeirada Floral Almiscarada mistura notas frescas e explosivas de Lavanda, Sálvia, Violeta, Âmbar e Musk resultando em um aroma urbano limpo, repleto de jovialidade e bom-humor. Traz mais energia e magnetismo para ressaltar toda a sua sedução.
Autor: semprevencedor-majestade.blogspot.com | Publicado: 2016-06-07T13:11:00-07:00

Envolvente e marcante para atrair todos os olhares. SECRET reserva seus mistérios em notas sensuais e ardentes. Uma fragrância cheia de personalidade!

Profunda, marcante e cheia de personalidade, A fragrância Floral Oriental Frutal de Secret reserva seus mistérios em notas sensuais e ardentes de Pera, Pimenta Rosa, Muguet e Sândalo. Para você despertar desejo por onde passar.

Glamour e sedução na irresistível fragrância de DREAM. Desperte o potencial para conquistar o mundo, mostrando a mulher deslumbrante por trás desse rastro de sofisticação.

Este Floral Oriental revela a mulher vibrante e sensual que existe em você. Com notas de Laranja Amarga, Framboesa, Flor de Laranjeira, Gardênia e Âmbar, Dream é puro glamour e sedução.

Estilo e bom-humor: essas são as apostas de mulher de personalidade KERALA. Fragrância que esbanja energia, realçando todo o seu magnetismo natural. 

Este Chypre Floral Frutal fresco e radiante é perfeito para você que é moderna e criativa. Com notas de Damasco, Melão, Jasmim, Fava Tonka e Baunilha, Kerala esbanja energia realçando todo o seu magnetismo natural.

Fragrância envolvente e elegante. ATTISE intensifica sua feminilidade com uma delicada combinação floral.

Oriental Floral com notas de Groselha, Violeta, Rosa, Jasmim e um toque inesperado de Pólvora. Attise é uma fragrância delicada, envolvente e elegante que traduz toda a sua feminilidade. 

Surpreenda e encante, atraindo todos os olhares para você. FANTAISIE é um Floral Frutal Gourmet jovem e cativante. Mergulhe nessa fragrância mágica e tentadora.

Mágico e tentador, Fantaisie é um Floral Frutal Gourmet jovem e cativante com deliciosas notas doces de Maçã verde, Marigold, Orquídea Vermelha, Baunilha e Madeira. A fragrância surpreende e encanta, atraindo todos os olhares para você.
Autor: semprevencedor-majestade.blogspot.com | Publicado: 2016-06-07T13:16:00-07:00

SÉRUM REDUTOR DE CELULITE 240G: Possui fórmula efetiva, que garante prevenção e melhora da celulite através de ativos potentes como o DMAE, Theophyllisilane C e Cafeína Vetorizada. Reduz a celulite de forma progressiva, pode ser usado em todas as regiões do corpo propensas à formação de celulite.

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GoPro: Arraial Japonês 2013
Autor: abacabas.com | Publicado: 2013-07-25T16:46:00-04:00

Um vídeo bem simples e rápido que fizemos com a nossa câmera filmadora GoPro Hero 2 aqui em Manaus - AM numa festa bastante tradicional daqui. Um verdadeiro arraial japonês no Manaus Country Clube.
Aqui é possível observar a qualidade das imagens e da facilidade da câmera em se adaptar a qualquer situação, tanto no ar como dentro da água. Além de captar imagens noturnas com pouca iluminação.
Simplesmente fantástico trabalhar com ela. Recomendamos sempre ela a todas as pessoas que gostam de registrar suas aventuras. Novos vídeos em várias partes do universo amazônico estão vindos por ai. Um forte abraço e até mais!!!
Festival Japonês Bon Odori 2013
Autor: abacabas.com | Publicado: 2013-08-17T21:38:00-04:00

  Fala galera!! Postando nesse momento as fotos de mais um evento bacana que estivemos presente aqui em Manaus. O Festival Japonês Bon Odori 2013. Lá tiramos muitas fotos e filmamos também. 

Clique aqui e veja mais fotos

  O Bon Odori é um festival de dança, música e culinária japonesa que tem como principal objetivo divulgar a cultura japonesa, estreitando os laços de amizade entra Brasil e Japão.

  Esta, é uma das mais belas festividades da milenar cultura japonesa. É no Bon Odori que reverenciamos os nossos antepassados, tanto na parte religiosa/espiritual (bon) quanto na parte festiva (odori). Desta forma

o Bon Odori é a expressão da alegria e da paz entre a terra e o céu. Lá você tem a oportunidade de degustar os pratos mais apreciados da culinária japonesa. Sushi, Yakisoba, Tempurá, Udon, doces típicos e outros. 
GoPro: Torcida do Vasco
Autor: abacabas.com | Publicado: 2013-08-19T22:56:00-04:00

  Fala galera!!! Boa noite a todos....SEGUINTE:  o time de futebol do Vasco da Gama do Rio de Janeiro está aqui em Manaus para um jogo super difícil contra um time daqui da nossa terra, o Nacional, conhecido como o Leão, pelo torneio da Copa do Brasil 2013.

  O Vasco como todos sabem, é uma grande equipe de prestígio internacional, uma vez que já foi campeão brasileiro em 4 oportunidades e possui também 1 Copa Libertadores da America.

  Não será um jogo fácil, uma vez que o time da terra está muito bem no torneio e já eliminou grandes equipes de elite do futebol brasileiro.

CLIQUE AQUI E VEJA MAIS FOTOS DOS JOGADORES

CLIQUE AQUI E VEJA MAIS FOTOS DA TORCIDA
Visita Arena Amazônia 2013
Autor: abacabas.com | Publicado: 2013-07-28T14:58:00-04:00

Boa tarde pessoal!!! SEGUINTE: hoje eu e meu amigo de filmagem Bruno Rocks estivemos no canteiro de obras da Arena Amazônia, o antigo estádio de futebol Vivaldão aqui em Manaus. Ele está sendo reformado para receber 4 jogos da Copa do Mundo FIFA 2014.

Neste exato momento ele está em torno de 68% das obras concluídas e será entregue a população em dezembro desse ano.

Esse projeto de visitas da população ao canteiro de obras do estádio, é uma iniciativa do Governo do Estado do Amazonas em mostrar a população como está o andamento dessa construção. É praticamente uma prestação de contas ao cidadão amazonense em relação ao seu dinheiro investido (muito bacana a iniciativa).

Curtam ai, compartilhem e vejam as fotos!! Um abraço e até mais!

                 Veja mais fotos em nosso álbum no facebook
Arraial na Colônia Japonesa 2013
Autor: abacabas.com | Publicado: 2013-07-26T14:48:00-04:00

Bom dia pessoal!! bom dia a vocês que curte e segue nosso blog. SEGUINTE: fomos conferir no dia 20 de Julho um evento muito bacana que acontece a muitos anos aqui na cidade de Manaus. Eu particularmente chamo de Arraial da Colonia Japonesa, e muita gente conhece assim, mais há um nome especifico que os próprios japoneses chamam, mas eu ainda não soube escrever.

Local: Manaus Country Clube.

Clique aqui e veja mais fotos em nosso álbum no facebook
Propagandas e Anúncios para Internet
Autor: abacabas.com | Publicado: 2013-07-27T01:17:00-04:00

 Bom dia pessoal!! SEGUINTE: essa é uma postagem exclusiva e destinada especificamente a empresas e a profissionais liberais que gostariam de ter suas marcas e propagandas aqui no nosso blog.

  Além do vídeo abaixo que explica um pouco como funciona nossa ferramenta chamada abacabasm de divulgação, estarei explicando aqui também como trabalhamos pra melhor atende-lós.

  Bem, primeiramente queria deixar claro que fazemos propagandas em vídeos para internet a qualquer empresa. Seguindo nosso próprio padrão de criação, divulgação e utilizando nossas próprias câmeras.

  Temos vários pacotes de preços, dependendo da empresa e do que eles querem. Propostas bastante flexíveis a cada cliente.

  Para mais informações, marcação de visitas para apresentação de propostas e esclarecimento de dúvidas, segue meus contatos:
- Telefone:

(92) 8206-3069 [Bruno Abacabas]

- Facebook:

https://www.facebook.com/brunoabacabas

https://www.facebook.com/AbacabasTotal 

- Email:

brunonataniel@hotmail.com

- Twitter:

https://twitter.com/abacabas

https://twitter.com/bruno_abacabas

http://www.abacabasm.com/

Veja o vídeo dessa propaganda clicando no link abaixo:

http://www.youtube.com/watch?v=bRAeZazScL0

Veja o vídeo dessa propaganda clicando no link abaixo:

http://www.youtube.com/watch?v=lQaY-1dE8PQ

Veja o vídeo dessa propaganda clicando no link abaixo:

http://www.youtube.com/watch?v=i3OZSPtz4HM

Saiba mais sobre as propagandas clicando abaixo:

http://www.abacabasm.com/
GoPro: Arena Amazônia 2013
Autor: abacabas.com | Publicado: 2013-08-03T20:02:00-04:00

 Boa noite pessoal!! Segue ai mais um vídeo muito bom com imagens fantásticas realizadas com a nossa grande parceira de aventuras a câmera GoPro Hero 2. 

  Dessa vez, as imagens acontecem no canteiro de obras da Arena Amazônia, antigo estádio de futebol chamado Vivaldão, aqui em Manaus.

  O mesmo será inaugurado em dezembro desse ano e na Copa do Mundo FIFA 2014, sediará 4 jogos oficiais.

  Curtam as imagens mágicas dela e assistam a materia completa e na integra da visita as obras no link:

http://www.abacabas.com/2013/07/visitando-arena-da-amazonia-2013.html#.Uf2bfpIp-uI
O Planejamento
Autor: Bruno Lopes | Publicado: 2013-08-16T13:57:00-04:00

  Uma foto bem legal de uma das nossas reuniões na sede do abacabas.com. Planejando quais serão os futuros passos que iremos fazer e esperando sempre contar com a ajuda de vocês indicando possíveis matérias sobre a cidade de Manaus e do estado do Amazonas.

  Temos idéias novas e originais que em breve destacaremos tanto aqui quanto em nossa fan page. Se você ainda não curtiu nossa página no Facebook, passe por lá clicando aqui.

   Um abraço e até mais!
O QUE O JOVEM DE HOJE DESEJA ?
Autor: Maria Teresa Zogaib | Publicado: 2013-03-10T17:54:00-03:00

Pesquisadores do comportamento até pouco tempo
afirmavam que os adolescentes apresentavam características como, por exemplo: comportamentos
opositores devido à explosão hormonal somada as ansiedades e angustias que os
adolescentes enfrentam nessa época da vida buscando uma nova identidade.

Pesquisas atuais mostram que o cérebro dos
adolescentes ainda esta em formação principalmente em regiões responsáveis por
comportamentos como alteração de humor, impulsividade e discernimento.

Estes novos dados unem-se aos critérios
anteriores numa tentativa de explicar as famosas transformações da
adolescência.

Hoje os pesquisadores também ampliaram a fase da adolescência,
ela inicia-se em torno dos 11 anos e termina lá pelos 20, 21,22 anos.

 

Observamos um fenômeno diferente entre os jovens
atuais eles estão saindo da casa dos pais muito mais tarde, adiando sua
independência e autossuficiência, ou seja, assumir a responsabilidade por suas
escolhas e amadurecimento. Preferem ficar ao lado dos pais, mas querem viver
todo o lado prazerosamente da vida, como ser sustentado, trazer a namorada para
dormir ou morar com ele e os pais, parece que optaram por uma atitude mais
imatura ao invés de tornarem adultos.

 É notório verificar que muitos pais mantêm
e reforçam esses aspectos regredidos, como forma de controlá-los bem de perto
interferindo na vida de seus filhos. Já outros pais apresentam dificuldades em
perceber que o filho cresceu o que demonstra que os pais estão mais velhos e
que é necessário se reestruturação para viverem outras coisas, o que pode ser
muito prazerosamente para eles.

Também vemos pais que os psicólogos chamam de
Síndrome. Do Ninho Vazio, estes passaram grande parte da vida cuidando dos
filhos e esqueceram-se de preencher suas vidas, muitos desencadeiam depressão
nesta fase.

 

Outra coisa que me chama atenção é a época da
escolha da profissão, volto a falar muitos pais querem que o filho faça a
faculdade que eles determinaram, quando converso com esses pais vejo que eles é
que gostariam de ter cursado esta profissão e mesmo que seja inconsciente
realizam-se através do filho.

A juventude atual tem algo que eles já convivem
desde que nasceram que é a facilidade para obter informações e conhecimento,
nasceram na época da internet, inseridos nas redes sociais, abrindo uma nova
forma de se sociabilizarem através de seus códigos e condutas peculiares.

Seja Feliz.

Teresa Zogaib
Autor: Maria Teresa Zogaib | Publicado: 2012-12-23T20:51:00-02:00

 

 

DESEJO A TODOS

 

UM

 

FELIZ NATAL

 

MERRY CHRISTMAS

 

BUON NATALE

 

JOYEUX NOEL

 

FELIZ NAVIDAD

 

S prazdnikom Rozdestva Hristova

 

FROHE WEIHNACHT

 

Teresa Zogaib
O poder do Radicchio
Autor: Abobrinhas | Publicado: 2011-07-08T08:19:00-07:00

Há anos os seres humanos fazem de tudo para evitar velhice e ter uma aparência mais jovem, e com o tempo apareceram cirurgias plásticas e cremes especiais. Agora tem uma outra maneira de prevenir a velhice e isso é uma hortaliça avermelhada chamada de radicchio. O radicchio é uma folha comestível de origem italiana, ele pertence a família das chicórias.

Já foi provado, radicchio previne doenças de envelhecimento. Ele tem uma propriedade purificadora, diurético, tônico e laxante graças a sua composição particular, ele é muito amado pelos/as nutricionistas. Ele é rico em substâncias uteis para o organismo como os sais minerais, vitaminas e polifenóis, corantes naturais no caso dele, vermelho como as antocianidinas e antocianina. 

Sua propriedade e efeitos

Todos os seus efeitos beneficiais são da sua composição que é composto de: 94% de água, das fibras e sais minerais. O cálcio e ferro tem boa propriedade beneficial para o metabolismo dos ossos para uma melhor equilíbrio da pressão sanguínea isso faz o radicchio um alimento muito consumido em caso da desmineralização do organismo. As substância amagras estimulam os sucos gástricos que ajudam na digestão, secreção da bile e a eliminação da urina. Os açucares são digeridos no cólon, graças as suas propriedade de antioxidantes, eles previnem o aparecimento de câncer. A presença das vitaminas:  A,C e K faz do radicchio um ótimo alimento antioxidante, e a presença dos: ácidos fólicos, polifenóis e potássio faz de um alimento rico em purificadores e desintoxicante, com todos esses nutrientes juntos fazem do radicchio um alimento que pode prevenir envelhecimento precoce.
Por ter uma cor avermelhada a hortaliça pode manter a saúde dos vasos sanguineos que podem evitar doenças cardiovasculares.      

Então, o que acha de aumentar radicchio no seu cardápio do dia a dia?

Fonte:
http://sanibellieinforma.com/alimentazione/radicchio-disintossicante-depurativo.html
Inacreditável: Doces fazem bem à saúde
Autor: Abobrinhas | Publicado: 2011-07-05T12:10:00-07:00

Não, você não está lendo errado. Ao contrário do que todos os nutricionistas, médicos, dentistas, profissionais da saúde, mães preocupadas e outros dizem, os doces fazem sim bem à saúde.
A pesquisa foi divulgada pela revista ''Food and Nutrition Research'', e revela que crianças que comiam doces regularmente são menos propensas a chegarem ao sobrepeso ou à obesidade em relação às crianças em que os doces consumidos de maneira regular não faziam parte da dieta.Aparentemente a mesma coisa acontece com adolescentes que seguiam a mesma dieta.
O estudo foi realizado pela Universidade Estadual da Louisiana com mais de 11 mil crianças e jovens com idades entre 2 e 18 anos e os dados revelaram que as crianças que comiam doces regularmente eram, em média, 22% menos propensas a estarem acima do peso.O mesmo efeito foi observado em adolescentes, em que a chance de se tornarem adultos com sobrepeso e obesidade era 26% menor nesses indivíduos.Em todas as idades de indivíduos que consumiam doces haviam níveis baixos de proteína C-reativa. Essa substância, em grandes concentrações no organismo, é responsável pelo aumento na vigência de processos inflamatórios, e está ligada a doenças crônicas e cardiovasculares.
Os cientistas atribuem o resultado incrível ao fato de que as crianças que consumiam doces adequadamente desde cedo aprendiam a controlar o que comem, e que aqueles que só em ocasiões especiais ingeriam doces sabiam manter seus hábitos alimentares e o que fazia bem a eles.
Isso não quer dizer que todo mundo pode comer quantidades excessivas de doces, afinal o excesso dessas delícias na dieta aumenta a concentração de glicose sanguínea e de insulina, o que pode levar a casos de diabetes tipo II. O estudo foi feito considerando porções adequadas e crianças que aprenderam desde muito pequenas a controlarem o que comem. Na verdade, esse estudo só prova que tudo pode ser consumido, de acordo, claro, com as condições de cada indivíduo e com moderação.

http://oglobo.globo.com/vivermelhor/mat/2011/07/01/pesquisa-mostra-que-criancas-que-comem-doces-sao-menos-propensas-ficar-acima-do-peso-ou-se-tornar-obesas-924813540.asp
Xó envelhecimento, olá beleza
Autor: Abobrinhas | Publicado: 2011-07-09T09:00:00-07:00

Pequenas,vermelhas e doces as cerejas são uma fruta amável, por seu sabor e por seu valor nutritivo. Sabemos  que as frutas e hortaliças de cor vermelha tem muito beneficio no combate ao envelhecimento cutâneo, combater os radicais livres e ajudar o bem estar das pernas. E uma boa noticia para quem quer emagrecer, as cerejas não engordam: em 100 gramas de cerejas só possuem 38 calórias.

Cerejas, saúde e beleza

Elas são mesmo amigos da saúde porque possuem: flavonóides que protegem a saúde das artérias, antioxidantes que combatem o envelhecimento das células, vitamina C, potássio, cálcio e fósforo. A cereja tem mais facilidade de controlar o peso, para quem quer perder ou manter peso, porque tem um efeito diurético e laxante, por possuir fibras solúveis aumenta a sensibilidade de saciedade. Funciona também como comprimidos auto-inchaço, que estão de moda para emagrecer:  as fibras no estômago se enchem com a água reduzindo o estimulo da fome.

A cereja também ajuda manter por um longo periodo a beleza para manter longe as rugas, como possui antioxidantes estimula a produção de colágeno, dando assim beneficio a pele, a fruta pode ser usada como máscara hidratante da beleza. Mencionamos que a cereja faz bem a saúde das pernas isso é porque, ela é diurética e melhora a circulação do sangue e combate a celulite.

Fonte:http://www.dietaland.com/ciliegie-linea-bellezza/17350/
Excesso de Vitamina D
Autor: Abobrinhas | Publicado: 2011-07-09T08:57:00-07:00

É uma vitamina lipossolúvel que pode ser encontrada em alguns alimentos.  Ela deve ser obtida em pequenas quantidades diárias que serão  necessárias para as reações metabólicas desempenhadas pelo organismo.
A exposição à radiação UVB ativa a vitamina D3 que é uma forma de vitamina D, presente na pele sob a forma de pró-vitamina.
Suas principais funções são:
Contribui para a absorção de cálcio e fósforo no organismo, contribuindo para o fortalecimento ósseo;
Atua diretamente na formação óssea do bebê;
Combate e previne o raquitismo;
Inibe a proliferação celular, que pode ocasionar certos tipos de doenças como o câncer;
Mantém o bom funcionamento do sistema nervoso.

O consumo de uma dose semelhante a dez vezes a quantidade diária recomendada    de vitamina D durante vários meses pode causar intoxicação    e determinar concentrações elevadas de cálcio no sangue.    Os primeiros sintomas de intoxicação com vitamina D são    perda do apetite, náuseas e vómitos, seguidos por sede excessiva,    aumento da emissão de urina, fraqueza, nervosismo e hipertensão    arterial. O cálcio pode depositar-se em todo o organismo, especialmente    nos rins, onde pode provocar lesões permanentes. A função    renal deteriora-se, permitindo que as proteínas passem para à    urina e que aumente a concentração de ureia, um produto de eliminação,    no sangue.
O tratamento consiste em interromper os suplementos de vitamina D e continuar    com um regime baixo em cálcio para diminuir os efeitos da sua alta concentração.
Podem administrar-se corticosteróides para reduzir o risco de lesão    nos tecidos e cloreto de amónio para manter a acidez da urina, diminuindo    deste modo o risco de formação de cálculos de cálcio.

Fonte:
http://www.manualmerck.net/?id=161&cn=1245
http://www.nutricaoemfoco.com/2008/08/10/vitamina-d/

                                                                                                               Grupo Abobrinhas da Mídia.