X Curso de Formação em Yoga - RJ Formato: 500H Intensivo
Autor: Shiva Studio de Yoga e Ayurveda | Publicado: 2015-08-14T08:30:00-07:00







Shiva
Studio de Yoga e Ayurveda

Agosto de 2015/Julho de 2016 -

Direção: Sheila Quinttaneiro



Creditação: Aliança do Yoga e

International
Association of Yoga and Ayurveda - IAYA &nbsp;










O Curso de Formação de
Professores de Yoga do Shiva Studio - de 500
horas/aula –&nbsp;&nbsp; é o programa mais
completo, teórico prático do Brasil. Sendo dado há 10 anos tendo formado
centenas de professores de yoga. Habilita seus alunos a ensinarem Yoga como
forma de promover&nbsp; a saúde no corpo, na
mente e no espírito. Nosso curso oferece práticas para facilitar o seu
aprimoramento. Consideramos que yoga é um estilo de vida consciente, tanto na
sala de aula como no seu dia à dia.

&nbsp;&nbsp;&nbsp; 

&nbsp;Sobre o programa:&nbsp;

&nbsp;Neste curso,&nbsp;
o aluno aprenderá a planejar suas aulas de&nbsp; Hatha
Yoga nos níveis básico&nbsp; intermediário
e avançado de acordo com as necessidades de cada aluno e também para aqueles
que querem desenvolver uma prática mais vigorosa como o Vinyasa ou uma prática mais
energética como o Tantra, &nbsp;práticas avançadas, como o Ashtanga Vinyasa Yoga, kundalini yoga. Yoga anti-estresse,
para trabalhar nas empresas .Yoga para
Idosos. Novos estilos como a Yoga
Acrorrítmica, &nbsp;a qual é mais arrojada
e se pratica em pares ou mesmo o Sup
Yoga, para quem vive perto do mar.

&nbsp;A estrutura da aula integra as principais
ferramentas que o Yoga oferece, incluindo asanas,
pranayamas, relaxamento e meditação, criando uma experiência completa na
vivência do yoga.
Este programa também proporciona uma vivência profunda de autoconhecimento e
evolução pessoal. Abordaremos a filosofia antiga, deste aprendizado milenar,
que cada vez mais se espalha por todo o mundo, como o estudo do Bhavagad Gita, Yoga Sutras de Patanjali,
Samkhya etc.

&nbsp;Teremos uma abordagem da anatomia e fisiologia
voltada para o yoga e sua prática.&nbsp; 

&nbsp;No nosso curso acompanhamos o desenvolvimento
do ser humano desde auxiliar a mullher a engravidar sem uso dos hormônios
através da Yoga Terapia Hormonal,
cuja prática ajuda as mulheres a terem mais fertilidade e saúde A Yoga para
grávidas que acompanha este período tão importante na vida dos seres humanos, o
parto e o pós parto, incluindo massagem
ayurvédica em grávidas.&nbsp; O Baby Yoga para recém nascido, o bebê, a
criança, incluindo o Baby Touch
técnica crida por Sheila Quinttaneiro, a
Shantala, massagem indiana. Yoga para todas as idades! Do bebê, a criança,
sem esquecer o jovem, o adulto incluindo a melhor idade( os idosos).

Abordaremos a História do yoga,
colocando no contexto e os marcos na evolução da visão do Yoga ao longo dos
tempos; Teremos Meditação e
Relaxamento,&nbsp;apresentando diversas técnicas de meditação e Yoga Nidra, relaxamento profundo do
corpo físico, mental e espiritual.

No programa está incluído Yoga Mantra, cantos devocionais e mantras da tradição do Yoga. Ainda
teremos métodos especiais ,como o uso dos acessórios, Yoga em dupla, Yoga Mandala, Yoga
restaurativa, Yoga ball dentre outros.







&nbsp;Sheila Quinttaneiro: 

Currículo Resumido:

Diretora e fundadora
do Shiva Studio de Yoga e Ayurveda da Yoga. Desde 2005 vem formando Professores
de Yoga e&nbsp; Terapeutas Ayurvédicos,
integrando&nbsp; a visão do Yoga, da pedagogia
e da arte de curar, através das técnicas tradicionais da Cultura Oriental, chinesa,
japonesa e Indiana com&nbsp; um programa de
ensino de Yoga criativo e completo.&nbsp;&nbsp;
Abrangendo desde o casal que deseja ter um filho, a gravidez, o parto, o
bebê, a criança, o adolescente o adulto, o&nbsp;
gerenciamento do estresse do profissional na empresa até&nbsp; terceira e melhor idade.&nbsp; Formada em Yoga Terapia integrativa por
Joseph Lepage, estudou Tantra com Paulo Murilo Rosa e Yoga Terapia Hormonal com
Anne Marie Bruno, Kundalini Yoga com Byas Dev_das do Sivananda Institute of
Yoguic Studies. Com especializações na Índia e no Brasil, com professores
renomados como Glória Arieira (vedanta), Pedro Kupfer, Camila Reitz e Clayton
Horton (ashtanga), TKV Desikachar do Krishnamacharya Yoga Mandiram, (Viny-Yoga).
Formada em Ayurveda pela International Academy of Ayurveda em Puna e kerala
Ayurvedic Health Care, kerala, Índia, onde leva seus alunos para estudos
avançados. Tendo se aperfeiçoado com professores, como Bri Maya Tiwari, Dr
David Frawley, Dr Robert Svoboda, Dr Vasant lad, Drª Sonali Shinde, dentre
outros. Presidente da International Association of yoga and Ayurveda IAYA.



&nbsp;Professores Convidados:

- Artemus Luz – Tantra

- Lucas de Freitas -
Anatomia

- &nbsp;Marcela Ballerine- Fisiologia&nbsp; 

- Priy_arupa Das -
Sânscrito

&nbsp;- Narendra- Satkriyas

- Erica Humpert-
Ashtanga

&nbsp;- Edson Charles- Ashtanga

&nbsp;-Frida Landskov- Yoga com Acessórios (props)
e&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Metodogia de Ensino- hatha yoga III

- Lumina laucas- Sup
yoga

- Gabriel de Moraes
Motta- Yoga Acro Rítimica

- Sheila Quinttaneiro – a direção e
todos os outros módulos do curso.



Programa detalhado:



ANO 2015

Sábado e domingo: de 9:00h às 18:00h 



1º 22/23 de agosto - Yoga para a melhor idade - Sheila

Asanas
     (posturas), Pranayamas, Mudras, Bandhas - prática e ajuste. E com uso de
     props
Somáticos 
Filosofia Samkhya
     
Meditação 
Yogamantra 
Terapias de
     Rejuvenescimento
Auto massagem
Yoga nidra
anti-ginástica




2º 19/20 de setembro – Hatha Yoga II &nbsp;Vinyasa/ Vinyoga. Sheila 

Yoga Acro Rítmica- Gabriel Motta

Asanas
     intermediárias
Pranayamas,
     Mudras, Bandhas
Vinyasa Yoga 
Vinyoga
Chandra
     namaskar
Yoga mandala
Meditação Mandala
Mantras
Yoga
     Acrorrítimica
História
     da&nbsp; Índia - part II




3º 17/18 de outubro - Yoga anti-stress – Yoga Laboral - Sheila

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<!--[endif]-->Yoga anti-stress 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<!--[endif]-->Yoga laboral

Asana, mudras,
     bandhas e pranayamas
As Sete leis Espirituais
     do Yoga - segundo Deepak Chopra e Yogananda
Meditação
     dinâmica- Osho




4º 14/15 de novembro- Hatha Yoga III - Sheila e &nbsp;Frida Landskov

Meditação 
Yoga ball
Yoga Nidrá
Filosofia
     Védica II 
Asanas
     Avançadas (posturas), Pranayamas,


Mudras,
     Bandhas - prática e ajuste
&nbsp;Sup Yoga




5º 28/29 de novembro Ashtanga / Primeira série - Edson Charles e Érica
Humpert

&nbsp;Asanas. bandhas, dristis, pranayamas
&nbsp;Surya namaskar - A e B
Ajustes das
     asanas
Vinyasas de
     transição - completo meio vinyasa- in - out - back
Séries mais
     curtas&nbsp; 
Primeira
     série&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
Yoga Mantras-
     abertura e fechamento da prática
&nbsp;Meditação




6º 12/13 de dezembro - Kundalini Yoga- Sheila

Asanas,
     pranayamas, bandhas, mudras
Ajustes
Kundalini yoga
     
Meditação &nbsp;com Yantras 
&nbsp;Meditação kundalini
Tratak


&nbsp;&nbsp;

ANO 2016 



7º 05/06 &nbsp;de março - Yoga para
grávidas - Yoga para casal - Sheila

Yoga em dupla
     com meditação nadabrahma
Yoga para
     grávidas - asana, pranayama, 
Bandhas/Mudras
Preparação
     para o parto


Yoganidra
     (para mãe e bebê)
Massagem em
     grávidas.


&nbsp;8º 12/13 de março – Hatha Yoga I - Sheila

Introdução ao
     yoga – História – Filosofia - Diferentes Estilos
Yoga Sutras de
     Patanjali&nbsp; 
Asanas básicas
     (posturas), Pranayamas,
Mudras,
     Bandhas - Prática e Ajustes
&nbsp;Meditação
&nbsp;História da Índia- Filme




9º 2/3 de abril - Terapias Indianas na saúde infantil - Sheila

Yoga para
     crianças 
Baby yoga
yoga para
     crianças especiais
Meditação 
Histórias das
     asanas
Música para a
     prática
Shantala
&nbsp;Baby Touch
&nbsp;Yoga para mães e bebês
Baby Krishna-
     O filme


&nbsp;&nbsp;

10 º 9/10 de abril- Anatomia/Fisiologia - 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Crânio - Osteologia e
Miologia

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Tronco - Osteologia e
Miologia

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Membros Superiores -
Osteologia e Miologia

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Membros Inferiores -
Osteologia e Miologia

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Anatomia aplicada ao
Yoga

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Anatomia palpatória

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->&nbsp;Bio mecânica



<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sistema digestivo

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sistema respiratório

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sistema endócrino

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sistema tegumentar

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sistema Circulatório

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sistema neurológico



11º 07/08 de maio -Yoga Tridosha - Sheila

Yoga tridosha (yoga baseado no ayurveda)
Avaliação dos
     doshas 
Yoga para:
     vata, pitta e kapha
Asanas,
     pranayamas, bandhas, mudras,
Meditação para
     cada dosha
Yoganidra para
     cada dosha
Mantras para
     cada dosha
Meditação para
     cada dosha- 
Dinacharya a
     rotina diária da sua saúde
Metodologia da
     pesquisa (orientação p/ monografia)&nbsp;


12º&nbsp; 21 /22 de maio - Hatha Yoga com
Uso de Acessórios - Frida Landskov / Filosofia Védica I- Priya Arupa_Das

Uso dos
     (props) acessórios: faixas, bolsters, cadeiras, slings, bloquinhos,cunhas
     etc 
Asanas com uso
     deste material
Yoga
     restaurativa
Yoga Koruntas


Metodologia do
     ensino - Planejamento de aula
Filosofia
     Védica I




13º 11/12 de junho- Pujas - Sat kriyas -Narendra /Sânscrito-&nbsp; Priya Arupa _Das

Satkarmas- jala neti- kriyas


Sânscrito
&nbsp;Rituais de purificação- pujas - banhos de
     limpeza.




14º 18/19 de junho - Terapia dos Chakras- Bhagavad Gita - Sheila

Terapia dos
     Chakras
Meditação com
     cristais
Meditação dos
     chakras/ Equilibrium
Asanas,
     pranayamas, mudras
Yogassage 
Bhagavad Gita
Mahabharatha o
     Filme
Yoga Sutras de
     Patanjali


15º 02/03 de julho- Yoga e Ayurveda na Menopausa e TPM - Sheila

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Fisiologia Energética
do Yoga 

Koshas - os
     nossos cinco corpos
Chakras- os
     sete centros de energia e o sistema endócrino
Vivências com
     os Koshas e chakras
Yoga Hormonal
Fisiologia
     hormonal
Asana, mudras,
     bandhas e pranayamas
Yoganidra e
     Meditação No dimension
&nbsp;Ayurveda e dsitúrbios hormonais
Receitas
     culinárias afrodisíacas
Fitoterapia
     Ayurvédica/Fito hormônios 
Aromaterapia/
     gemo terapia 


16º 16/17 de julho – Tantra Yoga- Sheila e Artemus

Yoga Suskma e
     Sthula Viayama
Pavana
     Muktasana
Surya Namaskar
     
&nbsp;Bijas Mantras
Meditações
     tântricas: Chakra Sounds
Yoga Sutras de
     Patanjali






Formato do Curso:

Duração: 16 fins de semana.

Aulas teórico/práticas = 272h

Planejamento de 30 aulas =60 h

Estágio de 70h/ aula 

Prova teórica e prática

Aulas práticas = 128 H

&nbsp;Presença exigida
acima de 80%

Total do curso: 500h/aulas



&nbsp;Investimento_
Inscrição ( IAYA) R$170,00

12 cheques pré-datados R$ 706,00 

Estará incluído material didático: as apostilas
(aproximadamente 865 páginas - 12 CDs 3 DVDs e um livro)

&nbsp; As aulas teóricas
são dadas com data show, powerpoint e filmes. É necessário que o aluno tenha
seu próprio tapete (MAT), o qual pode ser encomendado com a direção do curso.

Associados da IAYA e Alunos do Shiva Studio 10% de desconto
(já inscritos à mais de 4 meses)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 

Pagamento à vista mais 10% de desconto.



Obs: Pode haver mudanças de datas e
professores que serão avisadas com antecedência.



Local: Atualmente o Shiva Studio tem parceria no Rio
de Janeiro com o Espaço Saúde,
que funciona no endereço abaixo:

&nbsp;Rua: Mario Portela 49/ Laranjeiras

&nbsp;Rio de Janeiro- RJ - Brasil 

&nbsp;Tel: 21 22459090 ( no momento com problemas
com a net x Oi)

Cel: 21 998020053(VIVO)


&nbsp; e-mail :
shivastudioyoga@gmail.com

&nbsp;&nbsp;&nbsp; 

&nbsp;&nbsp;Em Búzios o Shiva Studio localiza-se numa Área de Proteção Ambiental, uma
Reserva na Praia das Caravelas, em
parceria com o Apa Pau Brasil Resort e o
Instituto Ecológico Búzios Mata Atlântica –IEBMA- Oferecendo Cursos de
Formação formato Imersão, atendimentos em Terapias Naturais e aulas regulares
de yoga e yogalates.



Local: Estrada de Búzios 12300,&nbsp; Baía
Formosa

Cel : &nbsp;22 998473985(VIVO)

&nbsp;Tel: 22 26234398(OI)

sites: www.shivastudio.org

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