Bhuta Shuddhi! Limpeza do fígado e da vesícula. Pense bem antes de realizar!!! Não faz milagre. Consulte um profissional qualificado antes...
Autor: Equipe Alecrim da Terra | Publicado: 2013-05-14T07:43:00-07:00


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Bhuta
Shuddhi é um processo pelo qual os cinco
elementos que compõem o nosso corpo (os Bhutas: Terra-água-fogo-ar-espaço)
são equilibrados ou purificados (Suddhi). Toda desordem interna é tida
como um descompasso da combinação entre eles, que é singular para cada
indívíduo. Todas as práticas que cuidam da harmonia do corpo, mente e natureza
são muito proveitosas, de considerar seu respeito e valor, pois restabelecem a
comunicação direta do indíduo com a natureza da vida.&nbsp;



A prática de&nbsp; Bhuta
Suddhi é uma prática considerada como fator essencial ao constante
equilíbrio da ciência da vida (Ayurveda) que nos possibilta estarmos
atentos (Yoga) mantendo os sentidos equilibrados e centrados,
possibilitando calma e tranqüilidade. Os fundamentos destes processos podem ser
vistos em textos sagrados (Vedas) para os hindus, expostos também, tanto
em textos de Yoga como de Ayurveda como: Yoga Sutras de Patañjali
e Charaka Samhita, entre outros...


Existem diferentes ações que nós indivíduos podemos praticar, as quais auxiliam
na interação harmônica&nbsp;entre os cinco elementos dentro da
nossa&nbsp;natureza interna, do denso ao sutil, e na nossa relação&nbsp;de
intimidade com o universo inteiro:
-Purificando
os elementos
-Equilibrando
nosso prato - alimentação
-Kriyás&nbsp;
-Purificando
as emoções
-Shanka
Prakshalána
-Reconstruindo
uma rotina saudável
-Estilo
de vida saudável!




Entre muitas outras formas de reconhecer o potencial e afinar a comunicação
entre o&nbsp;realizador&nbsp;e o realizado.

&nbsp;
O método aqui exposto é
comtemporâneo, apesar de alguns mencionarem&nbsp;como originado do Ayurveda,
não vem dos Vedas mas, em partes,&nbsp;de tamanho eficácia.&nbsp;
Foi
retirado do livro da Dra. Hulda Clark ("A Cura para Todas as
Enfermidades") e está integralmente disponível em sua forma original
em vários sites da internet, inclusive no site oficial da Dra. Clark (www.kidneycleanse.com/#Liver-Cleanse).

Vale a pena pensar com carinho e refletir com cuidado sobre a eficácia do procedimento. Ao nosso ver, a dieta de preparação dos dias anteriores a limpeza, somado a limpeza do colon, já é por si só uma grande prática de purificação e renovação do funcionamento dos orgãos internos. Explore com atentividade o conteúdo, práticas como essa não são milagres.&nbsp;
Tem uns links que são consideráveis, deem uma olhada com carinho:
http://elcentinel.blogspot.com.br/2011/05/la-limpieza-hepatica-es-un-timo-y.htmlhttp://elcentinel.blogspot.com.br/2012/05/6-razones-por-las-que-la-limpieza.htmlhttp://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2805%2966373-8/fulltext&nbsp;


Esta exposto aqui como
fonte de estudo, auto estudo, e uma forma de trazer a reflexão: "Até que
ponto eu realizo porque acredito?, porque tenho conhecimento específico sobre?,
porque me vejo com a necessidade? porque é legal?" 
Lembre-se antes de indicar
qualquer procedimento, certifique-se do que esta sendo proposto, de
preferência, compartilhe aquilo que realmente já foi experimentado por si, ou
ao menos, aquilo que foi adquirido conhecimento específico sobre...
O texto original foi
alterado para simplificar a execução e entendimento da limpeza. 
Esta limpeza é séria, funciona para muitos,&nbsp;se for se submeter: deve ser
seguida à risca,&nbsp;mas lembre-se de buscar um profissional qualificado
para&nbsp;auxiliar na analise, da necessidade de executar ou não, assim sendo
modificado, se necessário algo da limpeza,&nbsp;respeitando o biótipo de cada
indivíduo,&nbsp;para que o resultado seja alcançado com sucesso. Limpar o
fígado e a vesícula pode evitar a retirada cirúrgica da vesícula biliar.&nbsp;

Os sintomas de quem tem problemas na vesícula ou no fígado incluem (mas não
diagnosticam exatamente) os seguintes:

· Dificuldade para digerir comidas oleosas,
- Sono e/ou peso após as refeições com comidas que contém gorduras (carnes,
pequi, frituras, cozidos com óleo, abacate, etc.).
· Mau humor e irritabilidade freqüentes.
· Manutenção de uma alta taxa de glóbulos brancos (os leucócitos, dentre eles
os eritrócitos, linfócitos e neutrófilos):
- Febre interna freqüente.
· Sistema imunológico deficiente contra infecções:
- Baixa capacidade de proteção do corpo.
- Retorno de sintomas de doenças.&nbsp;

Para aqueles que gostam de mais informações, seguem as explicações dos porquês
e sobre o que acontece durante a limpeza. As instruções estão logo a seguir.


A limpeza é recomendada para casos clínicos hepáticos envolvendo o fígado ou
a vesícula, fígado "gordo", síndrome do intestino irritado (IBS),
inflamação dos intestinos (IBD), colite, intolerância a alimentos, dificuldades
digestivas e outros relacionados ao sistema digestivo inferior.



O fígado produz de 3 a 5½ litros de bile por dia para dissolver a gordura que
comemos. Ele é cheio de canais (dutos biliares) que levam a bile até um tubo
mais largo chamado de "duto biliar comum".&nbsp;
A vesícula é acoplada ao
duto biliar comum e serve de reservatório para a bile que desce do fígado durante
todo o dia. Quando as gorduras e proteínas que ingerimos chegam ao intestino
delgado, a vesícula começa a se espremer até esvaziar-se totalmente em até 20
minutos, fazendo com que a bile seja empurrada até o intestino delgado. A bile
é um suco digestivo composto por mucos, pela bilirrubina direta (que vem da
degradação das hemácias do sangue), sais biliares, colesterol e recitina.
&nbsp;
É comum a muitas pessoas,
incluindo crianças, terem pequenas pedras nos finos dutos do fígado e também
armazenadas na vesícula. Algumas desenvolvem alergias ou reações na pele e
outras não apresentam quaisquer sintomas.&nbsp;
Quando a vesícula é
examinada (raios-x ou outros aparelhos) nada é visto. Isto acontece por dois
motivos:
1) Na maioria das vezes
estas pedras não estão na vesícula e,&nbsp;
2) Os equipamentos de
escaneamento (exames) não conseguem detectar corpos muito pequenos ou que não
sejam compostos de cálcio (um pré-requisito para raios-X).

Existe mais de meia dúzia de variedades de pedras biliares e a maioria tem
cristais de colesterol como núcleo. Elas podem ser pretas, vermelhas, brancas,
verdes ou marrons claro. As verdes têm esta coloração porque são cobertas de
bile. Veja nas fotos ao final quantos "objetos não identificados".

No núcleo de cada pedra há
um aglomerado de bactérias, de acordo com cientistas, o que sugere que um
pequeno grupo de parasitas morto pode ter iniciado a formação de cada pedra.
Com o aumento de pedras se acumulando nos dutos a pressão anterior no fígado se
eleva e faz com que ele entregue menos bile e com que possa haver vazamento de
bilirrubina para a corrente sanguínea. É como se uma mangueira de jardim
tivesse pedras dentro dela: A pressão aumenta na torneira, mas o fluxo de água
fica reduzido, causando uma diminuição da pressão do líquido ao longo da
mangueira, insuficiente para empurrar as pedras para fora. Com menos bile sendo
entregue aos intestinos, menos colesterol deixa o corpo e os níveis de
colesterol possa se elevar bastante.

Além disto, estas pedras são porosas, e as bactérias, vírus e parasitas que
passam normalmente pelo fígado podem se aderir às paredes das pedras, formando
focos de infecção interna que fornecem ininterruptamente microorganismos
nocivos ao corpo.
Nenhuma infecção estomacal como úlceras ou inchaço intestinal pode ser
totalmente curado sem remover estas pedras do fígado.

Para melhores resultados e para evitar um mal-estar após o processo
recomenda-se fazer antes a limpeza de parasitas(limpeza do cólon com
profissional) seguida da limpeza dos rins* e tratamento de cáries(escovar bem e
regularmente os dentes, se puder eliminar as cáries também).

*Independentemente da limpeza dos rins é importante beber bastante água e
sucos para que todas as toxinas possam ser expelidas. (Nota: Dra. Clark
recomenda as demais limpezas para um processo integral, mas elas não são
pré-requisitos a esta).&nbsp;&nbsp;
E quão segura é a limpeza?
É muito segura. Minha opinião (Dra. Hulda Clark) é baseada em mais de 500
casos, incluindo pessoas de mais de 70, 80 anos. Nenhuma teve que ir ao
hospital ou relatou dores. Entretanto, pode-se sentir um mal-estar por um ou
dois dias após a limpeza embora em cada um destes casos a limpeza de parasitas
foi negligenciada. Após a limpeza da vesícula e do fígado são esperados os
seguintes resultados:

· Desaparecimento de crises hepáticas.
· Desaparecimento de alergias, dores nos ombros, nas partes superiores dos
braços e nas costas, a cada limpeza.
· Aumento da energia para o dia a dia.
· Melhora da digestão.
· Melhora da saúde como um todo, já que a boa digestão é à base da boa saúde (após a limpeza, é uma boa fase
para reflexões sobre a vida).

Preparação para a limpeza:
Os materiais são:
Sal amargo (ou Sulfato de Magnésio, Epsom
salts ou MgSO4 + 7H2O) 4 colheres de sopa (60g) (Particularmente,
segundo alguns profissionais, essa dose é uma super dose: alternativa apenas um
pacote de 33g&nbsp;vendido nas&nbsp;farmácias de Cloreto de magnésio). 
Água mineral (ou “água pura”) 3 copos (750ml)
Azeite de oliva (extra virgem, primeira pressão a frio) ½ copo (125ml).
Limão fresco (qualquer tipo de limão: china, galego, etc. – ou
grapefruit) De 2 a 4 grandes (o suficiente para encher 2/3 de copo com
suco, uns 180ml). Melhor lavar os limões antes com água quente por duas vezes e
secá-los a cada vez.

Antes, de cinco a seis
dias antes: evite alimentos gordurosos (carnes, lactos, óleos em excesso). Tome
um litro de suco de maça para auxiliar na dilatação do dutos biliares e digestivos.
Escova os dentes após todas as refeições ou lanchinhos. Faça um edema antes,
limpeza do cólon, e se possível após a limpeza, na noite seguinte, um edema de
nutrição com óleo de gergelim morno(lembramos, por amor, peça auxilio a um
profissional).
Dizem que o mais válido para o fígado, vesícula e o aparelho digestivo é a dieta e o consumo do suco de maçã. E você? Experimente a dieta! 

Opcionais:
Canudo ou “garrafinha de esportes” com tampa e canudo para ajudar a tomar o
óleo(pode ser que para você seja desnessesário, depende dos teus gostos e
aversões). Escolha um dia como sábado para a limpeza para descansar no dia
seguinte. Não tome qualquer remédio, vitaminas ou pílulas, se você puder ficar
sem, melhor!, pois eles podem atrapalhar o processo de limpeza. Se estiver
fazendo a limpeza de parasitas, pare 1 dia antes.&nbsp;

É importante salientar
que não se aconselha fazer a limpeza enquanto o estado de enfermidade estiver
muito agudo.

No dia da limpeza: 
Parte 1 - Café da manhã - Sugestões: Chás (menos de mate, preto,
chocolate e café), evite ingerir pães (nem bolos nem biscoitos, porque contêm
óleo), sucos de vegetais, arroz, de verduras ou legumes e mel. Isto fará com
que a bile se acumule e aumente a pressão anterior (atrás), o que favorece a
limpeza porque mais pressão significa empurrar mais pedras para fora. Também,
mais bile descerá à vesícula e nela se acumulará.

PARTE 2 – Almoço - Faça um almoço leve, livre de qualquer gordura (ou
seja, não coma leite, coalhada, ovos, carnes (por causa do colesterol), azeite,
manteiga, queijos, margarinas, abacate, patês, requeijão, castanhas, nozes,
amêndoas, etc.) e evite proteínas e produtos que contenham cafeína (café, chás,
etc.).
Sugestões: a mesma acima.&nbsp;

PARTE 3 - Pausa de ingestão - às 14 horas - Às duas da tarde (14
horas) pare de comer ou beber (Indicamos continuar tomando água, suco de
maça&nbsp;ou chás suaves e hidratantes&nbsp;para evitar desidratação). Se você
quebrar esta regra você poderá se sentir muito mal mais tarde. Vamos preparar o
sal amargo:
Misture 4 (quatro) colheres de sopa de sal amargo (todo o recomendado) em 3
copos de água (750 ml) em uma jarra. Misture bem e distribua todo o conteúdo em
4 copos.
Nota: Você pode acrescentar vitamina C em pó à água ou substituir a água por
suco puro de limão ou de maças ou de grapefruit para melhorar o gosto.

PARTE 4 - Primeiro copo - às 18 horas
Beba o copo 1 da mistura de sal amargo que está na geladeira. Você pode
bochechar com alguns goles de água após beber o sal amargo para lavar a boca.
Se já não estiverem, deixe os limões (ou grapefruit) e o azeite fora da
geladeira para ficarem à temperatura ambiente.
IMPORTANTE: Você pode ir ao banheiro a qualquer hora que tiver vontade, menos
durante o repouso a noite (após beber o óleo com limão).

PARTE 5 - Segundo copo - às 20 horas
Beba o copo 2 da mistura de sal amargo que está na geladeira. Você pode
bochechar com alguns goles de água após beber o sal amargo para lavar a boca.
Mesmo não tendo comido desde as 14horas, você pode não vir a sentir fome. Já é
hora de se preparar para dormir; coloque tudo o que você precisa por perto
porque o tempo com que os próximos passos são executados é fundamental para o
sucesso da limpeza.

PARTE 6 - Preparando o copo de óleo e limão - às 21h45min 
(Isso mesmo, às 15 para as 10h da noite ou pouco antes. Isto porque você terá
que se deitar e repousar completamente às 22 horas) Separe meio copo de azeite
de oliva (125 ml). Esprema 
os limões (ou use
grapefruit) até encher ¾ de outro copo. Remova a polpa com um garfo ou passe
por uma peneira ou coador. Deve restar pelo menos ½ copo. Misture o suco
espremido com o azeite. Em uma jarra ou recipiente fechado (ou no
liquidificador ou mixer de mão), tampe e chacoalhe bastante para misturar bem.
Note que só o suco de grapefruit permite que a mistura fique homogênea, portanto
talvez seja preciso mexer bem antes de beber a mistura. Agora vá ao banheiro
uma ou mais vezes, mesmo que atrase a hora de tomar o óleo (às 22h), mas não
passe mais de quinze minutos das 22 horas.

PARTE 7 - Bebendo o óleo - às 22 horas
Tome toda a mistura de óleo e limão. ATENÇÃO: Você deve beber o óleo estando
em pé, não deitado.
Dicas para beber o óleo: Você pode ter dificuldade para beber o azeite com
limão (e terá que beber até a última gota), portanto pode usar alguns
artifícios:
· Bater no liquidificador ou mixer de mão para misturar bem (quem é que não
gosta de um óleo com gostinho de limão?).
· Usar um canudo para evitar que o líquido passe pelas papilas gustativas.
· Tomar mais devagar (não passe de 5 minutos para tomar tudo; pessoas mais idosas
ou doentes podem estender até 15 minutos).
· Alternar alguns goles com um pouco de mel.
IMPORTANTE: Não vá ao banheiro durante o repouso (até 1 hora e meia após beber
o óleo com limão).

Deite-se imediatamente após beber o óleo. O quanto antes você deitar mais
pedras sairão. Ao terminar de beber, dirija-se para a cama e deite na posição
de costas e com a cabeça alta no travesseiro. Se não fizer isto poderá não
expelir as pedras. Portanto, esqueça a cozinha e atenha-se ao dormir. Tente
pensar sobre o que está acontecendo no fígado. Você poderá sentir as pedras
caminhando pelos dutos biliares, mas sem dor porque as válvulas (esfíncteres)
da vesícula e dos dutos biliares estarão abertas, graças ao sal amargo e ajuda
do suco de mação ingerido durante a semana de preparação. 
Tente ficar completamente parado na mesma posição (de costas) pelo menos por 1
hora (melhor se forem 2 horas imóvel). Respirar de forma consciente para
tranquilizar e focar a mente e dormir é o melhor a fazer agora.
&nbsp;
PARTE 8 - O dia seguinte e o terceiro copo - a partir das 6 horas (nunca
antes)
Ao despertar tome o copo 3 de sal amargo, mas não antes das 6 horas da manhã.
Se você tiver alguma indigestão ou náusea ao acordar, aguarde até que passe
antes de beber. Após beber, pode voltar para a cama.

PARTE 9 - Quarto e último copo – 2 horas depois do terceiro - 8 horas
Tome o copo 4 do sal amargo. Se quiser, volte para a cama.&nbsp;

PARTE 10 – Comer! - 2 horas depois da última dose de sal amargo
Pode comer novamente. Comece com sucos de frutas ou 1 copo de clorofila. Depois
de 2 horas, pode-se comer comida normal, mas prefira alimentos leves, de
fácil digestão e com pouco ou nenhum tempero (principalmente condimentos).
Você deverá se sentir restabelecido ao final da tarde.

Nota: Alimentos bem leves são aconselháveis durante este dia. Afinal, quase
todo o percurso dos intestinos (uns 5 a 7 metros) terá se esvaziado durante a
limpeza.

Como saber quão boa foi à limpeza?
Espere por uma leve diarreia logo pela manha (talvez não imediatamente após
acordar). Ela é necessária para que&nbsp;os coágulos*&nbsp;que desceram da
vesícula possam ser expelidas para fora do corpo. Pode-se usar uma lanterna
para ver&nbsp;os coágulos*&nbsp;no vaso. Procure pelo esverdeado, pois ela é
prova biliar genuína - e não resíduos de comidas. Só a bile do fígado é verde
como uma ervilha, assim como o azeite de oliva. O verde pode estar bem claro ou
mais escuro (sujeiras formadas há mais tempo).

- Se quiserem ver melhor os coágulos*, coloque algum tipo de peneira de furos
maiores (grossa) no vaso (acima da água). A diarréia fará com que as fezes
passem diluídas pelos furos enquanto que as pedras ficarão na peneira. Ou se
tiver como faça no mato sobre uma superfície clara.
- MAS É IMPORTANTE NÃO HAVER CONTATO COM AS FEZES PARA NÃO OCORRER NENHUMA
CONTAMINAÇÃO. (Se precisar manusei as fezes com palitos de madeira ou algo do
gênero).
- O melhor é visualizar e descartar o quanto antes. Use a peneira somente se
tiver curiosidade.
- Algumas pessoas guardam os seus coágulos*. Porém, isto pode trazer conseqüências
ruins. Os coágulos*, geralmente, estão contaminadas, pois cerca de 50% das
fezes são compostos de bactérias, microorganismos nocivos e podem conter até
vermes! Não adianta usar luvas ou "proteção" porque alguns são
menores do que os poros da luva e entram novamente no organismo pela pele.
- Alguns dos coágulos*&nbsp;flutuam na água por causa do colesterol que há
dentro delas. É a forma mais eficiente de contá-las. Conte-as mais ou menos,
sejam amarronzadas ou esverdeadas.
- Geralmente, para que a pessoa se livre completamente de alergias, bursite e
dores na parte superior das costas, cerca de 2 mil&nbsp;coágulos* terão que ser
expelidos. 
Mas este número de coágulos*&nbsp;é o resultado da soma de algumas limpezas
seguidas. A primeira limpeza talvez livre a pessoa de alguns sintomas por
poucos dias, mas assim que&nbsp;os coágulos*&nbsp;da parte anterior do fígado
começar a descer para frente, os sintomas retornam.

*Os coágulos mencionados, estão descritos no texto original como pedras,
resolvemos aqui chamar de coágulos, pois acreditamos ser coágulos formados pela
fusão o azeite, com o cítrico, o suco biliático, e os resíduos presentes no
nosso interior(toxinas)...







Sugestão: após uma
purificação, hidrate seu corpo, por dentro e por fora, com alimentos e produtos
de alta qualidade, puros, livres de componentes químicos. Exemplo: basti de
nutrição (Enema).




Lembre-se, dúvidas ou
vontade de experimentar a limpeza ou as limpezas, consulte um profissional
(Médico ou terapeuta especializado, ou familiarizado com desintoxicações).

&nbsp;



Estamos a disposição: alecrimdaterra@hotmail.com
Namastê! 




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