tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Jogue suas tranças, Rapunzel
Autor: Professor Cleber | Publicado: 2011-07-03T14:07:00-07:00

           Eternizada com ares literários pelas mãos dos habilidosos Irmãos Grimm (Jacob e Wilheim), no livro Contos para Crianças e para o Lar (1812), sem, no entanto, abandonar sua origem proveniente da tradição oral dos contos europeus, Rapunzel chega finalmente aos cinemas em gênero de animação infantil pelos Estúdios Disney. Enrolados, nome dado para a versão brasileira, conta a famosa história da menina de longos cabelos dourados aprisionada numa torre.          O desenho contém a síntese do reconto, elementos seculares que garantem o bom enredo: uma madrasta possessiva, o aprisionamento de uma jovem na torre, a magia de seus cabelos compridos e, como não poderia faltar, uma história de amor com o tão esperado happy-end. Para a versão cinematográfica, o fio condutor ocorre através de um jovem que, em primeira pessoa, apresenta a trajetória de Rapunzel desde sua gênese, justificando através de invenções inteligentes e com sensibilidade detalhes não presentes na versão literária.          Vale destacar na trama, animais que expressam virtudes capazes de surpreender o herói mais bem intencionado e o desabrochar de uma adolescente sonhadora, mas capaz de bancar os próprios sonhos e espalhar outros tantos.
  Ficha Técnica:
Título original: Tangled
Direção: Nathan Greno, Byron Howard

Duração: 92 min.

Gênero: Animação

Lançamento: 2010 (Estados Unidos) – 2011 (Brasil)
Nosso Banner
Autor: ◄э†►†ђลвล†ล-ђลиล | Publicado: 2011-05-08T16:56:00-07:00

<img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 125px; height: 125px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-WokdAkmENFw/TcRcwsBv4tI/AAAAAAAAB38/qoV5pWNW5F4/s1600/125.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5604501444116141634" /><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 180px; height: 40px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-v1ppWf-Dky8/TccvrQjNvfI/AAAAAAAAAMY/aSE7mreyePU/s320/180.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5604500681509420530" /><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 125px; height: 125px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-pe6EBi8L0yo/TccuIi0ELbI/AAAAAAAAALw/t52-2KpkvtY/s320/cf2ad551fa.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5604498985604885938" /><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 41px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-58f865mdcfE/TcRczNtTeDI/AAAAAAAAB4M/8LCgA-_vnWE/s1600/468.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5604499874201463746" /><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 46px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-l7I7Cev40Rw/Tcct4GnF66I/AAAAAAAAALo/AKB0-P6WOY8/s320/e4b0cd0549.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5604498703156374434" /><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 51px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-58f865mdcfE/TcRczNtTeDI/AAAAAAAAB4M/8LCgA-_vnWE/s1600/468.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5604500333410150834" />
Caterham Super Seven IV
Autor: ◄э†►†ђลвล†ล-ђลиล | Publicado: 2011-05-01T10:46:00-07:00

Venha Trazer Novidades Pra Vcs Visitantes DO Favela-GTA Mods De GTA 4< Agradecemos Sua Visita >
Kawasaki Z1000 - GTA 4
Autor: ◄э†►†ђลвล†ล-ђลиล | Publicado: 2011-05-02T17:46:00-07:00

Agradecemos Sua Visita  Tona-Seer Seguido Do Nosso Blog é Fica Pow Dentro Das Nossas  Novidades
Camisa Do FlamenGo R10
Autor: ◄э†►†ђลвล†ล-ђลиล | Publicado: 2011-04-27T16:14:00-07:00

Ai Galeraaa A Favela-GTA  AcabO De Fazer Um MOd MuiTo Show Camisa Do FlamenGo  RONALDINHO 10OBRIGADO PELA SUA VISITA
Macetes Para Gta
Autor: ◄э†►†ђลвล†ล-ђลиล | Publicado: 2011-04-27T15:10:00-07:00

  LXGIWYL = Pack de armas 1, Thugs ToolsKJKSZPJ = Pack de armas 2, Professional ToolsUZUMYMW = Pack de armas 3, Nutter ToolsHESOYAM = Saúde, Armadura e $250 mil dólares (que roubo de cheat!)OSRBLHH = Aumenta o nível de procurado em 2 estrelasASNAEB = Limpa o nível de procurado.AFZLLQLL = Céu limpoICIKPYH = Céu muito limpo.ALNSFMZO = Tempo nubladoAUIFRVQS = Tempo chuvosoCFVFGMJ = NeblinaYSOHNUL = O tempo passa mais rápido.PPGWJHT = Todo o jogo anda mais rápidoLIYOAAY = Todo o jogo fica mais lentoAJLOJYQY = Pedestres se atacam, todos com tacos de golfBAGOWPG = Have a bounty on your headFOOOXFT = Todo mundo armadoAIWPRTON = Materializar o RhinoCQZIJMB = Materializar o Bloodring BangerJQNTDMH = Materializar o RancherPDNEJOH = Materializar o RacecarVPJTQWV = Materializar outro RacecarAQTBCODX = Materializar o RomeroKRIJEBR = Materializar o StretchUBHYZHQ = Materializar o Trashmaster (carro do lixo)RZHSUEW = Materializar o Caddy (carrinho de golfista)CPKTNWT = Explodir todos os carrosXICWMD = Carro invisívelPGGOMOY = Direção perfeitaSZCMAWO = SuicídioZEIIVG = Todas as luzes verdesYLTEICZ = Motoristas agressivosLLQPFBN = Todo o tráfego fica rosaIOWDLAC = Todo o tráfego fica negroAFSNMSMW = Barcos voadoresBTCDBCB = Gordo.JYSDSOD = Maximizar os músculosKVGYZQK = MagreloASBHGRB = Todo mundo igual ao ElvisBGLUAWML = Pedestres lhe atacam com armas, lança-foguetes.CIKGCGX = Todo mundo vestido de roupa de praiaMROEMZH = Todo mundo é membro de gangueBIFBUZZ = As gangues controlam as ruasAFPHULTL = Tema NinjaBEKKNQV = Atrair as prostitutasBGKGTJH = Todo o tráfego é formado por carros batatosGUSNHDE = Todo o tráfego é formado por carros rápidosRIPAZHA = Carros foadoresJHJOECW = Salto gigante da BMXJUMPJET = Materializar a HydraKGGGDKP = Materializar o VortexJCNRUAD = Smash não BoomCOXEFGU = Todos os carros têm nitroBSXSGGC = Os carros flutuam quando atingidos.XJVSNAJ = Sempre é meia-noiteOFVIAC = 21:00 - Céu laranja.MGHXYRM = TemporalCWJXUOC = Tempestade de areiaLFGMHAL = Mega saltoBAGUVIX = Saúde infinitaCVWKXAM = Oxigênio infinitoAIYPWZQP = Você tem um pára-quedasYECGAA = Você tem um JetpackAEZAKMI = Você nunca será procuradoLJSPQK = Nível de procurad 6IAVENJQ = Mega socoAEDUWNV = Nunca mais sentir fomeIOJUFZN = Perturbação da ordem públicaPRIEBJ = Funhouse ThemeMUNASEF = Modo Adrenalina (tudo em câmera lenta)WANRLTW = Munição infinita, sem recarregar as armasOUIQDMW = Mira total enquanto você dirigeTHGLOJ = Tráfego reducido.FVTMNBZ = Todo o tráfego é formado por veículos do campoSJMAHPE = Recrutar qualquer um (9mm)BMTPWHR = Veículos e pedestres do campo, roupa de caminhoneiroZSOXFSQ = Recrutar qualquer um (Foguetes)OGXSDAG = Valor máximo de respeitoEHIBXQS = Valos máximo de Sex AppealVKYPQCF = Os táxis têm nitro, buzinar para saltar.NCSGDAG = Nivel Hitman (Assassino) em todas as armas.VQIMAHA = Maximizar todas as skills de todos os veículos.OHDUDE = Materializar o HunterAKJJYGLC = Materializar o QuadAMOMHRER = Materializar o Tanker TruckEEGCYXT = Materializar o DozerURKQSRK = Materializar o Stunt PlaneAGBDLCID = Materializar o Monster
Cavalo --- A Pedido Da Equipe
Autor: ◄э†►†ђลвล†ล-ђลиล | Publicado: 2011-04-27T14:02:00-07:00

Demoraram para fazer, mas fizeram. Agora é possível andar de cavalo em San Andreas.Caso instale, o animal estará esperando você na Groove Street.
AvisO  EmporTanTe
Autor: ◄э†►†ђลвล†ล-ђลиล | Publicado: 2011-05-05T16:39:00-07:00

Olaaa Galeraaa Souuu O Donoo Da Favela-GTA Acabeii De Fazeer Uma Mega Paceria Com Um EstrangeirO ♣  é Olha O Nosso ChaT Aqui Em Cima Como Ficooo LOtadoooo♣  Estaremos Abrindo ♣ Vagas Para Nossa Equipe .♣ 3 : Owner ♣ 5 : ModeradoPara Concorree Essa Vaga E MuiTo SimpleisE Só Você  Viraa O Nosso Seguidor Do nosso BlogE Deixa Um comentario Nessa Propria PostagemNome :Seu nick :MSN :É Sempre Que vc Entra  NO PC Vc Fica Online No nosso SITELeia Bem : NO nosso SITE :,E  Pronto Vc Jah Tah Concorrendo a VAga .  assim Vamos Escolhe  Treis Owner E Cinco Moderado...  Corrreee Galeraaa é Garanta Sua Vaga Na NOssa EQUIPE ♣
Autor: karen grigas | Publicado: 2011-07-16T08:38:00-07:00

LINDAS BARRAS CÍTRICAS, IDEAIS PARA OS DIAS QUENTES ESPERIMENTE, ALTAMENTE HIDRATANTE TOTALMENTE HIPOALERGÊNICAS E DEIXAM UM DELICIOSO PERFUME CÍTRICO.. CONSULTE-NOS SOBRE PREÇOS
Autor: karen grigas | Publicado: 2011-07-16T09:31:00-07:00

CLIQUE SOBRE AS IMAGENS PARA AMPLIA-LAS
ACEITAMOS ENCOMENDAS DE TODO O BRASIL, FAZEMOS SABONETES PERSONALIZADOS POR ENCOMENDA....
TORNE SUA FESTA UNICA COM LEMBRANCINHAS DIFERENTES E PERFUMADAS ,SEUS CONVIDADOS VÃO ADORAR.....
Autor: karen grigas | Publicado: 2011-07-16T09:22:00-07:00

LINDA ROSA BRANCA EM PÉTALAS.... CADA PÉTALA SE TRANSFORMA EM UMA SENSAÇÃO UNICA DE HIDRATAÇÃO E FRESCOR PARA AS SUAS MÃOS, IDEAL PARA LEMBRANCINHA DE CASAMENTO E 15 ANOS, DISPONÍVEL EM VÁRIAS CORES E AROMAS, CONSULTE-NOS SOBRE EMBALAGENS E PREÇOS
Autor: karen grigas | Publicado: 2011-07-16T08:44:00-07:00

SABONETE DELICATESSEN, CASQUINHA DE CHOCOLATE COM RECHEIO DE CHANTILI COM MORANGO E CEREJA, IDEAL PARA LEMBRANCINHA DE CASAMENTO, 15 ANOS E DEMAIS EVENTOS, CONSULTE-NOS SOBRE EMBALAGENS E PREÇOS
∿ ㅤEm teu olhar
Autor: ´Bєαŧяιz øłιvєιяα♔  ●° | Publicado: 2011-07-05T17:00:00-07:00

vi meeu destino , hojê é como eu kiz voos me fez ama me ensinou a ser feliz , as horas mais dificil , me ajudo superar , meu anjo protetor obrigado por está , ao meu lado quando mais , me sentia fraco tê dou o teu valor e sou reconpensado a deus Agradeço , hojê é como eu queria , têndo você pra me abraça em uma noite fria minha estruta , meu guia é você e é só você a cada dia , mais e mais não posso te perde , muito poblema superados pois têrei minha recopensa , não serâ tão facil mais prometo estara sempre aqui enfrentarei tudo e sei que voos faria o mesmo por mim meus pensamentos mudaram quando aprendi a ama não é segredo , se percebe vendo em meu olhar , jamais vou fazer algo que vai deixa nois separados ♫♪

ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤTÊ AMO ♥
nova amgh s2 s2 s2
Autor: ´Bєαŧяιz øłιvєιяα♔  ●° | Publicado: 2011-07-07T14:30:00-07:00

Biia Fidellys s2
amg s2s2 quro ter sua amzd smp minha gatonÁ ♥♥'
amr ç?
Autor: ´Bєαŧяιz øłιvєιяα♔  ●° | Publicado: 2011-07-05T18:11:00-07:00

oooo qq fazeeer pra ter un amr de vooolta ?  ?  ?
shoraar? implorar ? perdir perdão pelo qq eu não fiz?

http://www.youtube.com/watch?v=IKGClE8DkLY&feature=player_embedded
KELLY NUNES ç?
Autor: ´Bєαŧяιz øłιvєιяα♔  ●° | Publicado: 2011-07-05T16:27:00-07:00

negaa ♥ , compartilham , momentos dão força, estão sempre lado a lado. Nas conquistas e nas derrotas, nas horas boas e nas difíceis. Amizade nem sempre é pensar do mesmo jeito! Mas é abrir mão de vez em quando. Amizade é como ter uma , irmã, que não mora na mesma casa, é compartilhar segredos e emoções, é compreensão, é diversão, é contar com alguém sempre que precisar. é ter algo em comum, é não ter nada em comum! é não ter nada em comum mesmo. é saber que se tem mais em comum do que se imagina. é sentir saudade, é querer dar um tempo, é dar preferencia.. é bater um , ciuminho, .. amizade que é amizade nunca acaba, mesmo que a gente cresça e apareçam novas pessoas no nosso caminho. porque amizade não se explica, ela simplesmente existe. KELLY. euteamo minha rabuda nunca && nunca vou te esqecer ♥ex-cunhada qq nadaa vai smp ser minha cunhada oaksoaksoaks TEAMOOOOOOOOO RABUDA ♥
lê tudp een amg s2 s2
Autor: ´Bєαŧяιz øłιvєιяα♔  ●° | Publicado: 2011-07-07T14:21:00-07:00

Oie gente td bem? Espero que sin !!!Eu sou a Beatryz samantha’ ou melhor a Pimentinha.Tenho 13 anos sou do signo de virgem, e me considero umaGarota bem legal&divertida. [AA] mais não é sobre min que eu estou aqui pra falar.Quero falar sobre o que nós meninas sempre sofremos o tal do AMOR.Agente vive reclamando dizendo que amar é conplicado e tudo maisE no fundo acabamos chorando, gostando,ou até namoramos com alguém que juramos nunca amar, nunca gostar, nunca se envolver. Eu sou suspeita pra falar sobre isso me envolvi comUma pessoa que minha ex-amg falava que tava gostando, namorei com ele e no fimFiquei sem ninguém. Tudo bem sei que o que aconteceu foi pra mim aprender, antes De confiar em alguén chamar alguén de amgoª , conheça os seus princípios, seus sonhos,suas escolhas, e se exixte aalgo de confiável nessa pessoa;Eu não quero interfirir em nada na sua vida, mais quer uma dica?-procure contar segredos pra o sexo oposto si é que você me entende!- antes de tentar agradar alguém, esteje de bem com você mesma !-Ria. Saia. Deixa de pensar no que os outros vão pensar.Talves isso não mude sua vida mais eu acho que o seu dia vai ficar bem melhor ;DBjooo* qualquer coisa meliga rsrs. (7600-4669*4139-7643)
Autor: gerson teixeira | Publicado: 2010-04-07T20:43:00-07:00

Faça sua encomenda pelos fones : 8414-1608 e 84162920 fale com e GERSON ou ADRIANA e consulte nossos preços.Deixe sua vida na maior tranquilidade no momento em que pensar em festas e o que servir aos seus convidados ,contratando nossos serviços.
Autor: gerson teixeira | Publicado: 2010-03-23T21:33:00-07:00

<embed src="https://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"
width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"
flashvars="flvurl=https://redirector.googlevideo.com/videoplayback?requiressl%3Dyes%26id%3Db7e623d3c42cfd23%26itag%3D5%26source%3Dblogger%26app%3Dblogger%26cmo%3Dsecure_transport%253Dyes%26cmo%3Dsensitive_content%253Dyes%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1501314342%26sparams%3Drequiressl,id,itag,source,ip,ipbits,expire%26signature%3D4D613A07E5C26470E5D92D4A299F0462C3791862.6984D30ABBAE16668AEE1E2CC74A79178783FF38%26key%3Dck2&iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Db7e623d3c42cfd23%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DQ8xXScLsFtcn2NALnA8Qt-XNnyc&autoplay=0&ps=blogger"
allowFullScreen="true" />
[DICA] Syndicate - Um jogo pra ninguém botar defeito
Autor: Gabriel Botelho | Publicado: 2012-01-23T17:44:00-02:00

Estreando nosso mais novo quadro, um jogo maravilhoso chamado Syndicate . É o seguinte, você aí raro e querido leitor, gosta de jogos de Aventura ? e FPS ? E jogos futuristas ? Sim ? Ok, então, saiba que Syndicate é tudo isso .2069 O mundo desenvolvido não é mais governado por políticos e está dividido em regiões controladas por megacorporações conhecidas como Syndicates. Esses Syndicates revolucionaram a maneira dos consumidores de interagir com o mundo digital. O consumidor não precisa mais de um aparelho para acessar os dados do mundo e controlar a sua tecnologia, ele pode fazer isso num piscar de olhos, por meio de um implante de chip no sistema nervoso. Os cidadãos uniram-se para ter seus chips e desfrutar de tudo que o Syndicate escolhido tem a oferecer: moradia, assistência médica, bancária, seguros, educação, entretenimento e empregos. Um pacote completo. Um estilo de vida completo. Em troca, os Syndicates tiveram acesso a informações inigualáveis e o controle sobre o indivíduo e o seu comportamento. Com uma supervisão governamental quase nula, os negócios tornaram-se guerra. Os Syndicates não vão parar até dominarem totalmente o mercado. Na linha de frente dessa guerra estão os Agentes, mandantes do Syndicate biologicamente desenvolvidos e aprimorados com chips. Eles podem violar qualquer coisa no mundo informatizado, incluindo seus inimigos, suas armas e o ambiente à sua volta, o que os torna as armas tecnológicas mais eficientes e mortais do mundo.  Assuma o papel de MILES KILO, o último protótipo de agente da EUROCORP, e embarque em uma aventura de ação brutal repleta de corrupção e vingança.
Inclusão Digital 2
Autor: Gabriel Botelho | Publicado: 2011-11-07T20:33:00-02:00

Olá, leitores do geektamers, recentemente ganhei um smartphone do meu pai, sempre foi um dos meus sonhos de consumo o bagulho vem com o windowns mobile 6.5(eu sei que o Android é superior), wi-fi, 3g, lava o carro, faz torrada e tudo que você possa imaginar . Mas infelizmente, ganhar esse aparelho, só me deu uma grande impressão que essas coisas modernas estão no mundo para mostrar que a raça humana nem é tão ruim assim e que existe alguma coisa abaixo delas, os eletrônicos . Os famosos smartphones de hoje em dia, te dão a impressão que é super simples e fácil de se mexer, mas o problema é esse, NÃO É ! U.U Eu gostava muito mais da época que existia aquele antigo Nokia que vinha com o jogo da snake . Não to dizendo que não gosto do meu celular, não quero ser hipócrita, o único problema é que eles deveriam fazer aparelhos mais simples, antigamente pra você enviar alguma coisa por bluetooth, era só você achar o que você queria, clicar em opções e " Enviar por Bluetooth ", simples, fácil, pratico e rápido ... mas hoje não, ontem fui passar algumas músicas pro celular do meu cunhado que também é um smartphone ( que usa Android, antes que venham falar que isso é só do Windows Mobile ) e foi um sacríficio a parte, várias travadas, não achávamos a pasta correta e quando achávamos ainda precisava achar o dispositivo do bluetooth e só então eu conseguia enviar algum arquivo .         E saindo do tema celulares, temos os novos computadores, ou mundialmente conhecidos como notebooks, muitas vezes o coitado do dono do aparelho, tem que comprar o notebook e acionar a garantia uma, duas e até três vezes, e tudo isso por conta de um acabamento ruim talvez, ja que os internos normalmente são sempre os mesmos, processador se não é Intel (i3, i5, i7) é Athlon( x2, x4), placa normalmente é Asus, ou era até um tempo atrás, to meio desatualizado quanto a isso, mas enfim, deu pra entender o que eu quero dizer .  Não sei porque mas eu tenho uma grande impressão de que esta matéria, irá causar uma certa polêmica,  isso se o blog fosse visitado, tsc  .
Novo Xbox está mais próximo do que se imagina...
Autor: Lhaion Alexandre | Publicado: 2011-11-08T19:08:00-02:00

A 6 anos atrás, a Microsoft lançou o seu melhor produto: o Xbox360. Na época, o diretores da Microsoft disseram que este ia ser o console da empresa por 10 anos, bem, parece que esse periodo vai ser reduzido. O site MS Nerd divulgou esta semana rumores do sucessor do melhor console da nova geração. Segundo o site, o novo Xbox terá o codinome "loop" e ainda teria um menor custo de produção que o console atual. Isso se deve ao tamanho, que támbem será reduzido. Com essas caracteristícas, a empresa estaria pensando em uma popularização maior do Kinect. Especula-se que o novo console será lançado na próxima E3, em 2012, apesar da empresa ainda não ter se manifestado a respeito do sucessor do Xbox360 (mas vale lembrar que neste ano um funcionario postou em seu perfil do Linkedin que estaria trabalhando na próxima geração do Xbox)
EA estaria cometendo plágio em Syndicates?
Autor: Lhaion Alexandre | Publicado: 2012-01-25T15:35:00-02:00

Como postado anterioremnte no blog, a Eletronic Arts vai lançar Syndicates este ano. Sem dúvida será um bom jogo, MAS, estaria a EA cometendo plágio? Sim, plágio meus amigos. Existe um MMO muito bom chamado Syndicates of Arkon, bastando a conhecidencia do nome, o enredo do jogo é o mesmo: uma disputa mundial entre raças. Com armas futurista e veiculos incríveis, Syndicates of Arkon parece ter sido vítima de plágio pela Eletronic Arts...
O jogo é free, então caso queira jogar, faça o cadastro em http://syndicatesofarkon.com/en

Leia um resumo do enredo de Syndicates of Arkon:

"De um lado, estão os Neovitals, que pregam a recuperação da humanidade dos
habitantes do planeta e a utilização de implantes robóticos em armaduras de
proteção. Do outro, estão os Implanters, que transformam partes de sua anatomia
em armas e se julgam a evolução da humanidade. Lutadores dos dois clãs lutam
pela supremacia, com um vasto arsenal de armas e armaduras que potencializam a
destruição e aumentam a resistência aos ataques dos inimigos.

A estratégia também é parte integrante do game. Os jogadores podem conquistar
áreas importantes das facções rivais e alterar o balanço de poder entre os clãs.
Apesar de incluir também o tradicional método de troca de mensagens de texto, o
game permite que os jogadores adicionem uns aos outros em uma espécie de
messenger privado que possibilita conversas por voz. Assim, a coordenação
durante os ataques é facilitada.
São diversas áreas diferentes para serem exploradas ou utilizadas como vantagem
durante as batalhas. Assim como em qualquer game do tipo, armas, itens e
armaduras podem ser compradas, vendidas e trocadas entre os jogadores. Tal
recurso, também pode ser usado como estratégia de batalha, já que é possível
negociar objetos com o clã rival e utilizá-los a seu favor nos combates."

Então amigos, é correta a acusão de plágio?
A volta dos zumbis em Resident Evil 6
Autor: Lhaion Alexandre | Publicado: 2012-01-21T21:07:00-02:00

Nesta semana a CAPCOM divulgou oficialmente o lançamento de Resident Evil 6. O sexto game da série contará com Leon e Chris como protagonistas e terá uma "velha novidade", a volta dos tão aclamados zumbis comedores de gente. O game tem previsão de estréia para novembro de 2012.
Confira o trailler:
Duelo de Facas MW3 - Um vídeo interessante
Autor: Gabriel Botelho | Publicado: 2012-01-24T12:55:00-02:00

Olá pessoal, estou aqui pra mostrar pra vocês um vídeo que eu achei bem legal, um duelo de facas no CODMW3 .  Pra quem joga CS sabe que isso é normal, mas no COD é muito raro algo assim acontecer . O vídeo é narrado pelo LoganGX0, o canal do cara é bem interessante e tal, então, venho aqui vos recomendar esse vídeo e o Canal dele :
Indicados para o Video Game Awards 2011 (VGA)
Autor: Gabriel Botelho | Publicado: 2011-11-17T18:31:00-02:00

Jogo do anoBatman: Arkham CityThe Elder Scrolls V: SkyrimThe Legend of Zelda: Skyward SwordPortal 2Uncharted 3: Drake’s DeceptionDesenvolvedora do anoBethesda Game StudiosNaughty DogRocksteady StudiosValveMelhor jogo de Xbox 360Batman: Arkham CityForza Motorsport 4Gears Portal 2 Melhor jogo de PlayStation 3inFamous 2Killzone 3LittleBigPlanet 2Uncharted 3: Drake’s DeceptionMelhor jogo de WiiDisney's Epic MickeyKirby's Return to Dream LandLost in ShadowThe Legend of Zelda: Skyward SwordMelhor jogo de PCBattlefield 3MinecraftThe Witcher 2: Assassin's of KingsPortal 2Melhor jogo para portáteisGhost Trick: Phantom DetectiveInfinity BladeSuper Mario 3D LandJetpack JoyrideMelhor jogo de tiroBattlefield 3Call of Duty: Modern Warfare 3Gears of War 3RAGEMelhor jogo de açãoAssassin's Creed: RevelationsBatman: Arkham CityThe Legend of Zelda: Skyward SwordUncharted 3: Drake’s DeceptionMelhor RPGDark SoulsDeus Ex: Human RevolutionDragon Age IIThe Elder Scrolls V: SkyrimMelhor multiplayerBattlefield 3Call of Duty: Modern Warfare 3Gears of War 3Portal 2Melhor jogo de esporte individualFight Night ChampionTiger Woods PGA Tour 12: The MastersTop Spin 4Virtua Tennis 4Melhor jogo de esporte coletivoFIFA Soccer 12NBA 2K12NHL 12MLB ’11: The ShowMelhor jogo de direçãoDiRT 3Driver: San FranciscoForza Motorsport 4Need for Speed: The RunMelhor jogo de lutaThe King of Fighters XIIIMarvel vs. Capcom 3: Fate of Two WorldsMortal KombatWWE All StarsMelhor jogo com sensor de movimentoChild of EdenDance Central 2The GunstringerThe Legend of Zelda: Skyward SwordMelhor jogo indepedenteBastionMinecraftSuperbrothers: Sword and Sworcery EPThe Binding of IsaacMelhor adaptaçãoBack to the Future: The GameBatman: Arkham CityCaptain America: Super SoldierLEGO Star Wars III: The Clone WarsMelhor canção“Build that Wall (Zia’s Theme)” — Darren Korb em Bastion“Exile Vilify” — The National em Portal 2“I’m Not Calling You a Liar” — Florence + the Machine em Dragon Age II“Setting Sail, Coming Home (End Theme)” — Darren Korb em Bastion“Want You Gone” — Jonathan Coulton em Portal 2Melhor trilha sonora originalBastionBatman: Arkham CityDeus Ex: Human RevolutionPortal 2Melhores gráficosBatman: Arkham CityLA NoireRageUncharted 3: Drake’s DeceptionMelhor atuação masculinaJ.K. Simmons como Cave Johnson em Portal 2Mark Hamill como The Joker em Batman: Arkham CityNolan North como Nathan Drake em Uncharted 3: Drake’s DeceptionStephen Merchant como Wheatley em Portal 2Melhor atuação femininaClaudia Black como Chloe Frazer em Uncharted 3: Drake’s DeceptionEllen McLain como GLaDOS em Portal 2Emily Rose como Elena Fisher em Uncharted 3: Drake’s DeceptionTara Strong como Harley Quinn em Batman: Arkham CityMelhor jogo distribuído apenas digitalmenteBastionInsanely Twisted Shadow PlanetStackingTrenchedMelhor DLCOld World BluesMass Effect 2: ArrivalMortal Kombat: Freddy KruegerPortal 2 Peer ReviewJogo mais esperadoBioShock: InfiniteDiablo IIIHalo 4Mass Effect 3The Last GuardianFONTE : http://impalagames.blogspot.com/
Pokémon Destiny Legend (Cap.2) [2°.Temp]
Autor: Hyzz | Publicado: 2012-02-08T07:30:00-08:00

[Temp°.2] Cap 002 - Começou a Ficar Sério!No Episódio Anterior...Landom Resolve Passar em Casa Pegar alguns Aparelhos Eletronicos Portáteis, Enquanto isso Celebi é Raptado, e os 4 Drainers Chegam a Terra e Descobrem Tudo, Então Tentam Deter Orion de Alguma Forma, Então Zefrom Aparece para Avisar Landom.Cap 002 [Temp°.2] - Começou a Ficar Sério!Landom: Quem é Você????: Eu? Eu sou Zefrom! hehehLandom: Onde Você Está, Oque Quer?Zefrom: Estou em Sua Mente, Não Pode me Ver...Landom: Diga Logo Oque Quer!Zefrom: Deter Orion, Os 4 Drainers Cada um Foi em um Templo, Você deve ir aos 4 Templos Adquirir os 4 Rubys que São eles.Landom: se refere á: Meta Blade, Blaze, Blizzard e Dark?Zefrom: Sim, Eles se Transformaram em Rubys, Quando Conseguir Eles, Vá Deter Orion E Com o Poder dos Rubys o Transforme em Ruby, Após Isso Leve os Rubys Ao Straight Z, O Local onde Irão se Reunir os Rubys e se Unir em um só que se Tranformara em um Super Drainer!Landom: Mas eu Tenho que ir Para Claria!Zefrom: É Lá que Ficam os Templos!Landom Tudo Bem, Vou Até Lá. Mas Preciso de Pokémons!Zefrom: Vou Lhe Emprestar estes Até que Consiga Fazer Sua Missão.Landom: Tudo bem....Zefrom: Os Pokémons São: Arceus, Giratina, Regigigas, Dialga, Pakia e Kyurem.*As Pokébolas Aparecem do Nada*Landom: Valeu Huhuhauhuahahuah!Zefrom: Lembre-se só estou Emprestando.Landom: Ok, Vai Giratina!Giratina: Gyaoooooooooh!Landom: Vamos Voar Até Claria!Giratina: Vai ser Uma Longa Viagemmm....¬¬'Landom: Você Fala!!!!???
Giratina: Obs, Quer Dizer...Gyaaaoooooooooh!*Todos Vão Voando Até Claria*CONTINUA NO PRÓXIMO EPISÓDIO...No Próximo Episódio...Landom Chega a Claria, Então Vão A Primeira Cidade, a Cidade de Cláris, Onde Encontra Um Ginásio, Mas Zefrom quer que Ele vá ao Templo, Mas Landom Resolve Primeiro Ir Ao Ginásio Conseguir uma Insígnia, Tudo Isso no Próximo Episódio, "Clayer, O Homem Raio!"
Pokémon Comedy - Episódio dois
Autor: Ivan | Publicado: 2012-02-14T14:17:00-08:00

Meowth: Hoje iremos ter o desafio do labirinto e os escolhidos por votação foram...Leafeon da equipe 1 e da equipe 2 Rola!Riolu: É RIOLU SEU IDIOTA!Leafeon: Sai correndo até o labirinto e entra.Riolu também vai!Meowth: Então todos voce a partir de agora irão passar por uma maratona e a partir de agora o primeiro líder feiticeiro pokémon será criado vão!Leafeon: mas como vamos passar?Meowth: vocês tão com poderes!* Riolu e Leafeon correm mas não chegam a saida*Leafeon: vou usar um feitiço!Leafeon: A Parede vai quebrar e eu vou poder passar!* Riolu ouve tudo*Riolu: Vale Leafeon!Leafeon: aaaaaaaaaaaaaaahRiolu: A Parede vai quebrar e eu vou poder passar!* Todos eles chegam a uma ponte a de Leafeon é uma de fogo e a de Riolu é uma maratoma de todos os elementos*Leafeon: haahahahahahahaha*Leafeon Pisa no primeiro quadrado e fica toda torrada*???????: AAAAAAAAAAAAAAAAAAAARiolu e leafeon dizem... AAAAAAAAAAAAAA!Riolu: Hora de Poderes!Riolu: Essa Ponte lisa vai cair e tudo vai sumir eu vou poder levitar e a ponte atravessar!Leafeon: Minha vez! Essa Ponte lisa vai cair e tudo vai sumir eu vou poder levitar e a ponte atravessar!Os dois chegam a o último lugar onde vêêm: Giratina,Darkray lutando contra Cresselia e Mesprit,Azelf e Uxie.Leafeon:*cochicando* vou enfeitiçar o Rola!Leafeon: Seus ouvidos vão sumir e nada você vai ouvir alucinações você vai ver e você vai derreter!Riolu: lelé + coco de riolu.Leafeon: *Leaf Blade em giratina e em Darkray*Giratina e Darkray: X,XLeafeon: Wobbufet e Meowth com fantasias eu heinTodos: TENSO.Leafeon ganha a prova e vira o feiticeiro líder.
Poke Cure Mew Mew
Autor: Homura Akemi/Serebii | Publicado: 2012-03-30T08:43:00-07:00

e ai pessoal, venho trazer hoje uma fanfic que eu estarei escrevendo e postando para voces
é uma geração da Mistura de Sailor Moon, Pretty Cure e As Personagens femioninas de Pokemon
Bem... a História começa assim: Após muito tempo de paz e sossego no universo, uma equipe, formada pelos restos de Dark Hole, Deep Blue, Rockets, Team Magma e Team Aqua, Team Galatic e Team Plasma,  se uniram, para criar a New Dark Hole a qual deseja o contole do planeta, com o auxilio do coração de lua, que se encontra fundido na jóia da União, pela quial tentarão reviver Teara, a vampira de energia que comandava batalhoes com o coração de lua
nisso, as Mais Experientes Treinadoras Pokemon, as  Mew Mews, e as Pretty Cures são chamadas novamente para uma luta na qual o inimigo será milhares de vezes pior

ElencoPoke Girls:BlueYellowCrystalMay/SapphireDawn/PlatinumWhiteMisty, Daisy, Violet e LilyErikaJanineJasmineClairRoxxaneFlanneryWinona & SkylaCandiceElesa
Pretty CuresMitsumi NagisaYukishiro HonokaKujou HikariSaki HyuugaMai MishouNozomi YumeharaRin NatsukiUrara KasuganoKomachi AkimotoKaren MinazukiMomozono LoveInori YamabukiAono MikiSetsuna HigashiHanasaki TsubomiKurumi ErikaMyoudouin ItsukiTsukikage YuriHojo HibikiMinamino KannadeEllen KurokawaShirabe AkoHoshizora MiyukiHino AkaneKise YayoiMidorikawa NaoAoki Reika
Mew MewsMomomiya IchigoAiwaza MintPudding FongLettuce MidorikawaFujiwara Zakuro

Personagens principais de Kathros

Lena Amberblade
Analiele Yomiko
Zak Colman
Joh
Azazel
Astalirande Amberblade
Jidea Starlit
Dauteny, o Inventor

e imenso Elenco

EscritorCocoSerebii

Arte FinalCoco
Serebii
Gisele Bizarra

Capítulos: http://poke-nw.blogspot.com.br/p/Episodios-Poke-Cure-MewMew.html

Bem.. Até o primeiro episódio ^^/
Pokémon Lost Souls
Autor: Hyzz | Publicado: 2012-03-24T16:21:00-07:00

Pokémon Lost SoulsAutor: Lucas Sinopse: Dusk é um Garoto de 13 Anos que é normal, ou quase...Ele mora com sua Irmã, Solar. Ele gosta de video-games, computadores e principalmente de dormir. Ele não se preoculpa muito em ser um treinador pokémon...O sonho dele é ser um herói, um grande herói conhecido pelo mundo todo. Já sua Irmão Solar é diferente; Solar quer ser uma treinadora pokemon profissional, e quer ter os pokémons mais fortes possíveis, de preferência do Tipo Fogo. Ghost, é um Pokémon que surgiu de algum lugar desconhecido, é uma ilha estranha, no meio do oceano. A mil anos atrás ele tentou destruir o mundo e transformalo em um lugar sombrio, solitário, só dele. Ghost foi formado com o DNA de um haunter recém-falecido com o corpo de um haunter vivo e de um gengar vivo, ele foi uma experiencia que falhou, os ciêntistas estavam tentando ressucitar pokémons mortos fazendo uma fusão dele com um pokémon vivo, que era um gengar e um outro haunter, ao fundir os corpos a máquina sofreu uma sobrecarga de energia, Ghost nasceu sem memória e sem o conhecimento das coisas, e acabou destruindo o laboratório e a ilha em que o laborátório ficava, Ghost acha que a culpa de tudo é dos humanos, e quer fazer de tudo pra se vingar. Ghost foi selado em outra dimensão por um treinador chamado Kelvin Fried Tataravô do Professor Richard. Agora o selo se quebrou; está tudo nas mãos de Dusk, Solar e seus amigos.

Capítulos: Cap 001 - A Volta de Ghost

Protagonistas:
Dusk
Solar

Personagens Comuns:
Prof.Richard

Vilões:
Ghost
Pokémon Battle...
Autor: Ivan | Publicado: 2012-02-17T14:21:00-08:00

Nome: Pokémon Battle...Escritor: Lance...Sinopse: Na Pokémon Battle,um Mundo de batalhas irá acontecer,diversificadamente pokémons irão ser liberados e batalhas lindas e espetaculares estarão Ocorrendo...
Episódios:
-  O Inícios das Batalhas...
Pokémon Comedy - Episódio um
Autor: Ivan | Publicado: 2012-02-14T13:47:00-08:00

Diretor Snorlax: 1..2...3... e AÇÃO!Meowth: Olá a todos meu nome é Meowth e sou um dos apresentadores desse Reality Show!Wobbuffet: ...Meowth: Fala Wobbuffet!Wobbuffet: ...Meowth: Aff Wobbuffet vou te esperar...* Meowth é interrompido por Wobbuffet*Wobbuffet: Vou te esperar na minha humilde residência pra gente fazer amooooooooooor!Meowth: Ô PRODUÇÃO NINGUEM TOMOU O HEADPHONE DO MALUCO BOLINHA AZUL AQUI NÃO?
Munchlax(filho do diretor): Não,porque você não gosta você não gosta de ir pra Humilde Residência com o wobbuffet aí não? SAUSHAUSHASHUAHSUAHSUASAMeowth: ¬¬'Wobuffet: Voltando ao Programa hoje teremos a apresentação de 8 participantes,dos quais serão divididos em 4 equipes.Meowth: Sim,Pode entrar você Leafeon!Leafeon: Olá gente.Meowth e Wobuffet: Olá.Meowth: A Folhinha tem Telefone?Leafeon: Sim,vc quer?Meowth: Sim,eu quero*babando*Leafeon: Toma *Leaf Blade*Meowth: X.XLeafeon se senta.Wobbufet: Pode vir Venomoth!Venomth: Vamo Plateiaaa Lindo tesão Bonito e gostosão!Plateia: Feio,Corrupto horrível e chorão vá pra sua cadeira seu filho do não-superhomão!Venomoth: safadas*sussura*Meowth:*se recuperando* Pode vir Pidove!Pidove: olá,gentePlateia: *cara de nerd*Pidove: e com orgulho quem me desafiar vai se fu***!Wobbufet: Agora o último da primeira equipe o Darkray!Todos: HÃ?DARKRAY? CADÊ A CRESSELIA?*Uma sombra entra*Todos: O.OSombra: tche....Todos:What?Sombra se transforma em ditto...Ditto: TchêTchêrereTchêTchêTchêTchê O DITTO E VOCÊ!Todos caem na risada.Meowth: Segunda equipe podem entrar!* Riolu,Bagon,Oshawott e Blitze entram*Todos da equipe 2 : oi!Meowth: oiTodos da equipe 2:tchauMeowth: Tchau!Wobbuffet: Credo que Tenso...
CONTINUA NO CAP.2 COM O DESAFIO INICIAL...
Resume cap.2:
?????: Q Q É TARADO? NÃO POSSO OUVIR MUSICA NO MEU POKEFONE NÃO HEIN?
Pokémon Comedy
Autor: Ivan | Publicado: 2012-02-10T13:01:00-08:00

Nome: Pokémon Comedy...Escritor: Neto™Sinopse: Meowth e Wobbufett irão ser os apresentadores dessa grande coméida em forma de Reality Show,Eles irão confundir,derrubar e atrapalhar os participantes do reality que têm como prêmio 100 Rare Candys! Quem será o vencedor descubra lendo!
Episódios:
- Quando a Comédia começa...
Equipe:
Equipe Principal:
 Wobbuffet;Função: Apresentador

Meowth;Função: Apresentador
 Snorlax;Função: Diretor
 Munchlax;Função: Infernizar a Vida do Pai Snorlax;
Pokémon - Lost Souls (Cap.1)
Autor: Hyzz | Publicado: 2012-03-24T16:10:00-07:00

Cap 001 - A Volta de Ghost
???: Finalmente o selo foi rompido, Agora posso Continuar com meus Planos. Vou me vingar deles, de todos eles...eles vão pagar caro, muuuuito caro...A HUMANIDADE VAI TREMER!???: ...????: Acorda âe manin!???: Acorda Duskiiiiiiiii...!???: DUSK ACORDA!!! Dusk: Aaaaah! Oque foi Solar?
Solar: Hoje é o dia da nossa jornada temos que acordar cedo, quanto mais rápido começar nossa jornada, melhor!
Dusk: Eu Tive um Sonho estranho Hoje...Tinha uma Criatura Rouxa Esquisita falando umas coisas estranhas.
Solar: Você e seus pesadelos irmão...Mas, me conta, como era essa Criatura Rouxa....
Dusk: Eu não me lembro muito bem, parecia um fantasma só que bem maior, e tinha um sorriso estranho na cara e uns olhos vermelhos...era mais o menos isso...
Solar: Você e seus pesadelos... Anda Logo Dusk, Levanta dessa cama seu encardido!
Dusk: Tá bom, Tá bom...
*Horas depois...*
Dusk: Pronto, ja estou pronto para começar minha Jornada!
Solar: Eu Também, Vamos lá Irmão, quem chegar por último é a mulher do Padre!!!
Dusk: Ei, Espere por mim...
*No Laborátório do Professor Richard...*
Prof.Richard: Droga, agora que me lembrei Hoje é o dia...
Ciêntista Ajudante: Dia do quê Professor?
Prof.Richard: Lembra Daquele desastre 1.000 Anos Atrás?
Ciêntista Ajudante: Ah, sim, sim e teve aquele garoto que selou o Ghost por 1.000 anos e...
Prof.Richard: Exato! Lembra que foi mil anos atrás? O selo só dura por mil anos então significa...
Prof.Richard e Ciêntistas: QUE GHOST ESTÁ DEVOLTA!
*Porta do Laborátorio se Abre (Não me pergunte como...)*
Dusk: Olá Professor!
Solar: Cheguei Professor!
Prof.Richard: Não tenho tempo pra vocês Crianças...Ciêstista Ajudante, Cuide deles pra mim! Tenho coisas a fazer...
Dusk e Solar: ...
CONTINUA NO PRÓXIMO CAPÍTULO!
Autor: Thiago Miranda | Publicado: 2011-06-25T14:34:00-07:00

ja tive vergonha de mim, ja tive vergonha de agir como eu agi, mas eu estava perdido eu não sabia no que acreditar, então eu comecei a acreditar em todos, e acabei percebendo que a unica verdade que eu precisava estava dentro de mim.
Autor: Thiago Miranda | Publicado: 2011-06-25T14:32:00-07:00

durante muito tempo eu mantinha meus espelhos a certa distancia, eu tinha medo do que veria, digo, não medo do que eu apresentava por fora, mas eu tinha medo da minha alma ser refletida, eu sabia que ela estava em decadencia, mas eu não fazia questao de ver.
Autor: Thiago Miranda | Publicado: 2011-06-25T14:36:00-07:00

e eu tambem ja precisei correr, ja precisei me esconder dentro do guarda-roupa, acredite la era o lugar mais seguro que existia, eu tambem ja precisei dormir no quarto da minha mãe quando eu sentia medo dos monstros que existiam dentro de mim estavam prestes a sair, eu tambem precisei chorar, eu tambem precisei recuar, eu tambem precisei mudar, mas nem por isso eu precisei deixar de lutar.
Confira o passo a passo para disfarçar o tamanho da testa
Autor: Forma | Publicado: 2013-11-30T18:01:00-08:00

Veja como valorizar algumas regiões do rosto e camuflar imperfeições para fazer um make impecável. Saiba mais!

 

Por achar que sua testa
 é proeminente, a estudante Brunna Leonel,19 anos, evita usar rabo de
cavalo. “Sempre deixo o cabelo solto para escondê-la. Nunca consegui
fazer um truque de maquiagem que pudesse disfarçar de verdade”, lamenta. roosevelt Vanini ensina quesó de sombrear a região já é possível deixar a testa imperceptível. “Eu explico como conseguir este efeito em poucos minutos.”

Dica do Expert

“Quando o assunto é camuflar alguma imperfeição, o primeiro passo é sombrear o que se quer esconder e iluminar outra região do rosto para a qual se deseja chamar a atenção. No caso da estudante,que tem o rosto angelical e harmônico, iluminei o centro com corretivo, base e pó mais claros. além disso, procurei chamar a atenção para outra parte, que poderia ser os olhos ou a boca.”
Queima de gordura suando
Autor: Forma | Publicado: 2013-08-25T17:22:00-07:00

Para muita gente, correr  debaixo do sol do meio dia ou usar muita roupa enquanto se pratica  esporte é sinônimo de emagrecimento, uma vez que acreditam que quanto  mais transpirarem, maior será a queima de gordura.

Infelizmente, isso não é verdade.

Suar não emagrece, pois o que se perde  são apenas água e sais minerais. Depois de uma sauna, por exemplo, a  pessoa normalmente vai perceber uma redução em seu peso corporal, mas  assim que ingerir o primeiro copo d`água, o líquido perdido vai sendo  reposto e o peso acaba voltando ao normal.

No verão, as pessoas suam mais em  virtude do aumento da temperatura ambiente. Mas, normalmente, quem está  acima do peso transpira mais, uma vez que o acúmulo de gordura tende a  reter o calor. Isso faz com que o corpo precise suar mais para  refrigerar o organismo. Os magros, por sua vez, transpiram menos, graças  a pouca gordura corporal, mas isso depende principalmente da herança  genética.

O suor é a secreção natural das  glândulas sudoríparas, e é constituído de água (99%) e sais minerais  (1%). Essas glândulas estão espalhadas por todo o corpo, mas se  concentram nas axilas, mãos, pés, testa e dobras.

Quando a temperatura interna do corpo  ultrapassa os 37ºC, o suor age como um mecanismo de refrigeração: os  vasos sanguíneos próximos à pele se dilatam e estimulam as glândulas  sudoríparas a iniciarem o processo de transpiração.

O organismo, portanto, na verdade,  transpira para manter estável a temperatura interna do corpo entre 36 e  36,5ºC, pois, caso contrário, essa temperatura poderia aumentar a ponto  de cozinhar os órgãos internos.

Portanto, ao praticar atividades  físicas, é fundamental não bloquear a transpiração com a utilização de  roupas pesadas. Use roupas leves para que o suor possa sair à vontade,  caso contrário, o organismo pode sofrer fadiga.

Para se ter saúde é fundamental que a  pessoa respeite seu limite e não estresse seu organismo; dessa forma, é  recomendável a prática de atividades físicas nos períodos mais frescos  do dia (pela manha ou no final da tarde).

Se você deseja "queimar" aquelas  incômodas gordurinhas, a atividade física tem que provocar certo  cansaço, mas sempre associado ao prazer, sem sofrimento (quando a perda  de líquido através da transpiração é muito intensa o indivíduo pode  ficar desidratado, sofrer queda de pressão e até mesmo desmaiar).

Já que com a transpiração não se perde  peso, o ideal é queimar gordura de uma maneira gradativa e saudável.  Cerca de 30 minutos de atividade física moderada, três vezes por semana  (caminhar, correr ou andar de bicicleta) são atividades ideais para  isso.

No entanto, até mesmo subir de escada ao  invés de pegar o elevador, ou lavar o carro no fim de semana, pode  ajudar a queimar calorias. Com esse ritmo de perda de calorias, o  indivíduo queima um quilo de gordura por mês (aproximadamente 7720  calorias).

A propósito, suar também não  desintoxica, porque a principal substância eliminada é a água e não as  toxinas. Os rins são os órgãos responsáveis pela eliminação das  substâncias tóxicas do organismo.
Blush rosa é tendência para o inverno 2013
Autor: Forma | Publicado: 2013-12-10T18:05:00-08:00

Aposte no potencial da cor para conferir aquele ar de saúde nos dias frios

 As maçãs ganharão destaque nesta temporada fria. E, cá entre nós, não é nada mau estar com a pele com aquele ar de saúde em dias literalmente cinzentos. Dá até um colorido no look. Se essa foi a intenção de muitas grifes internacionais, não sei, mas a verdade é que o inverno vai ser bem colorido e democrático, mas não podemos deixar de lembrar que, super em alta, os blushes rosados tanto marcam a expressão — evidenciando rosto fino ou afinando as maçãs mais salientes — quanto coram o rosto, dependendo da tonalidade. Os rosa queimados esquentam a pele de morenas, negras e orientais; os mais fechados ficam bem em morenas-claras; e o famoso rosa-bebê é ótimo para branquinhas.
Benefícios do chiclete sem açucar
Autor: Forma | Publicado: 2013-08-20T05:32:00-07:00

Ele ajuda a emagrecer, limpa os dentes e desentope os ouvidos.

Embora sua fama seja ruim, o chiclete – sem açúcar – ajuda a perder peso, facilita a digestão e faz bem aos dentes e aos ouvidos. Veja como isso acontece:

A escolha: A versão sem açúcar não compromete os dentes nem o peso. Especialistas dizem que não vale a pena considerar chamarizes, como presença de vitaminas, já que as quantidades não são significativas.

Perda de peso: A mastigação ajuda a diminuir a ansiedade e, assim, você tende a comer menos. ” O fato de manter a boca ocupada faz com que o impulso de ir atrás de comida seja reduzido”, explica a nutricionista Cynthia Antonaccio, da Equilibrium Consultoria em Nutrição e Bem-Estar, em São Paulo. Além disso, o gosto do chiclete reduz a vontade de comer alimentos muito calóricos.

Digestão: A quebra dos alimentos começa na boca, com a enzima amilase salivar. O chiclete estimula a produção de saliva e, portanto, dessa enzima, dando uma ajuda na etapa inicial da digestão.

Limpeza: Apesar de não substituir a escovação, o chiclete sem açúcar quebra o galho quando não é possível fazer a faxina completa. Prefira as opções com o adoçante sorbitol. “Estudos comprovam que essa substância aumenta a salivação, tornando o pH da boca mais ácido”, esclarece o dentista Marcelo Falsi, da Clínica DF Odonto, em São Paulo, isso deixa a região menos suscetível às bactérias, o que reduz as cáries.

Ouça bem: Mascar chiclete alivia o incômodo causado pela alteração de pressão durante decolagens e aterrissagens de avião. Também ajuda a movimentar a cera quando o ouvido está tampado, melhorando o problema. Pesquisas mostram ainda que o xilitol, adoçante de muitos chiclets, contribui a prevenção de otite média.

O limite: Masque, no máximo, três chicletes por dia, durante dez minutos cada um, Assim, o cérebro não induz a produção de suco gástrico na esperança de receber alimentos. Em excesso, esse líquido estomacal causa queimação e desconforto.
Treino com overball
Autor: Forma | Publicado: 2013-08-29T19:13:00-07:00

Overball trabalha musculatura profunda e deixa você mais forte

Meio murcha e jogada no canto da academia, você nem imagina o  quanto aquela bolinha pode fazer pelo seu treino. Conhecida por  overball, a redonda bastante resistente tem virado o xodó dos  professores de musculação mais antenados. Quem sai ganhando isso? Você, é  claro. O acessório acelera a definição dos seus músculos sem que seja  preciso as séries de exercícios de costume.

"A overball aumenta a instabilidade do corpo. Então, para  realizar os movimentos, você precisa acionar músculos mais profundos,  responsáveis pela boa postura", afirma o professor Marcelo Jaime Vieira,  da academia Bio Ritmo. Transverso e oblíquos internos do abdômen,  multifídios e paravertebrais, musculatura do assoalho pélvico e  diafragma, entre outras musculaturas auxiliares, estão na lista  solicitada com a ajuda da bolinha azul.

Não fosse o bastante, o acessório ainda protege as suas  articulações de sobrecarga, prevenindo lesões. É o que acontece durante a  execução do leg press, um dos exercícios mais procurados para  fortalecimento dos músculos das pernas. "Mantendo a overball entre os  joelhos, você estabiliza as articulações dos joelhos e do quadril,  mantendo o alinhamento dos pés", afirma o professor Rodrigo B. Cota, da  Triathon Academia.

Ainda presa entre os joelhos, ela é útil para trabalhar os  músculos inferiores do abdômen (os mais difíceis de definir,  normalmente). Nesta posição, o recrutamento das musculaturas internas da  coxa e do quadril é maior, então você consegue concentrar mais o  trabalho no baixo abdômen na hora de fazer a elevação.

Outra idéia é colocar a bola como apoio da coluna lombar,  aumentando a instabilidade do corpo e fazendo com que seus abdominais  sejam trabalhados de forma mais intensa. A definição acelera e abrange  áreas que, somente com o trabalho em cima do colchonete, seria mais  difícil trabalhar (caso dos músculos inferiores). Só lembrando que o  acessório precisa estar ligeiramente murcho quando você for usar, pois  só assim há a acomodação necessária para a realização dos exercícios.

Em casa
Só pense em fazer seus exercícios com a bolinha, sem ajuda, caso sua  consciência corporal seja alta. Do contrário, os riscos de sofrer uma  lesão por forçar demais as articulações certos. Além disso, você tem  mais chances de realizar os exercícios de forma errada, graças às  dificuldades impostas pelo acessório. Tornozelos, joelhos, quadril e  coluna vertebral são as regiões mais sensíveis.

Alongamento de pescoço
A overball facilita a acomodação da musculatura do pescoço e o  alinhamento da cervical em alunos que tenham encurtamentos musculares  nesta região ou hiperlordose cervical.