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Olímpico Eterno
Autor: FCO Tchecomaníacas | Publicado: 2012-12-06T07:48:00-02:00

Era uma tarde épica, quem diria que esse dia realmente chegaria? Um nervoso instantâneo fazia parte daquela tarde, que nos abençoo com um céu azul, perfeito para o último jogo dos Azuis em sua eterna casa.
Falar do final de uma era marcante, dói, ao tempo em que a magia de voltar a reviver cada momento lá vivido, apareça. Olímpico palco de grandes conquistas, grandes jogos, de emoções totalmente incomparáveis.
Quem não irá sentir saudade?
Os Gremistas, fizeram de lá um ponto de paz, o lugar de esquecer problemas e cantar com a Geral, de ver jogos simples com uma intensidade maior do que esperado. Fizeram do Monumental um velho amigo, que a cada dia fica mais difícil de acreditar que teremos que dar adeus.
Mas não só torcedores irão sentir tristeza ao se despedir, muito jogador que já passou por aqui, irá. E domingo, o último jogo, o último Grenal, foi marcado por mais esse fator.
Nos tempos modernos, jogador identificado com clube, doando ao seu máximo em cada partida, é uma raridade. Afinal muitos tratam de futebol como um comércio, e até em alguns pontos seja, mas vai muito além, pois envolve uma coisinha mais forte: amor.
E dentre tantos ídolos, de geração após geração que desfilaram pelo Monumental num domingo à tarde, nada normal do que os outros por sinal, víamos o Tcheco.

Tcheco é um caso diferente, e que sempre que és citado, gera mil opiniões diferentes. Pra muitos, Tcheco não é ídolo, não ganhou títulos, não levantou taças de expressão, não tem um caneco no currículo. Mas me pergunto, minha geração que viveu essa época em que títulos não vinham, e mesmo assim sentiram essa paixão pelo azul, e não pelo vermelho que estava em melhor forma, como explicar?
Tcheco pode ser considerado ídolo por isso, por doar o sangue, honrar o manto em cada jogo. De nos fazer ver isso em meio a tempos em que isso é raro. Tcheco pode ser considerado ídolo por mais do que jogar, criar um laço com o Tricolor, por não desistir e mostrar garra. Por se emocionar em cada gol, em cada grito da torcida.
E assim como Tcheco, torcedores da nova geração, não tiveram e não presenciaram grandes títulos, mas isso não os proibiu de criar um laço de amor, identificação e honra pelas cores que vestia.
Agora aposentado do futebol, tendo como cargo o auxiliar técnico, ou até mesmo um técnico sub pro ano que vem, Sr Simas, ou Tcheco, estava presente nessa tarde marcante do Estádio Olímpico, com sua camisa gremista e uma emoção inevitável.
Pra aqueles fãs da era Tcheco, que tinham como sonho revê-lo com o manto, foi um orgulho tamanho, foi o que faltava pra que as emoções se exaltassem ainda mais.
‘Vou assistir o Grêmio em grandes jogos, porque é do meu coração’ – Tcheco

E o Capitão cumpriu sua palavra, se despedindo do palco de grandes jogos dele, dos momentos que viveu intensamente, e que, por boa parte da torcida será reconhecido.
Tarde diferente das outras, de emoções afloradas e um orgulho gigante.
Obrigada, Velho Casarão.

→ Assista a reportagem dos velhos ídolos Monumentais
Lembranças sempre presentes
Autor: FCO Tchecomaníacas | Publicado: 2012-09-08T02:51:00-03:00

Era dia de jogo, dia de Olímpico Monumental lotado com direito a mil e uma emoções. Último ano de Monumental, do estádio de glórias e onde tanta história já foi escrita. Acho que aos poucos o coração vai aceitando a ideia de dar adeus, de se adaptar á uma nova era em uma nova casa. Porém, cada jogo no velho casarão trazem com ele, sensações e lembranças de tudo que lá já foi vivido, e agora, cada jogo é tratado com último, com o sentimento de viver intensamente cada segundo no eterno Monumental.
Estádio lotado em uma quarta num jogo contra Atlético - GO, feito pra poucos. Uma nação cantando, aplaudindo, alentando, jogando o jogo! Mas para aqueles que chegaram antes da bola rolar no estádio e aos que observaram o telão durante o intervalo, puderam ter mais emoções naquele meio de semana.
No telão passava um anúncio ao último ano do Olímpico, chamando a torcida pro dia de eventos no Monumental no dia 15/09 ao Abraço ao Olímpico e após isso, uma 'homenagem', digamos assim, aos 3 meias direitas mais votados da história do estádio, e foi nesse momento que além de Valdo e Osvaldo, pudemos presenciar nosso querido Tcheco entre eles. Se para nós foi emocionante de presenciar, me pergunto, o que ele sentiria por todo seu carinho e sua opinião, de que não é ídolo por tal equipe? Uma honra que poucos terão...

Tirando do baú..
Quem lembra daquele dia 05.09.2009, em um mesmo Olímpico, contra o Vitória? Foi uma enrolação na escalação da equipe Tricolor até á hora da partida, Tcheco ou Douglas? Colocar em campo o experiente ou investir na base? Autuori então surpreendeu a torcida e a imprensa ao escolher deixar Tcheco na reserva, pela primeira vez desde que chegou á equipe gaúcha. Porém a ideia não foi bem executada, pois Douglas Costa não rendeu o esperado e após o primeiro gol da equipe baiana, ouviu-se a torcida pedindo á entrada do meia pelos gritos de 'Tcheco' que se pode ouvir das arquibancadas. E o treinador atendeu os pedidos, colocando Tcheco na partida e mudando o andar do jogo, já que participou da jogada de gol de Jonas, garantindo a invencibilidade dentro do Olímpico Monumental no mesmo ano, que o Tricolor Gaúcho garantiu a marca de não perder uma partida em casa.
 →  Leia a matéria do Globo Esporte relatando a partida entre Grêmio x Vitória.

Stefanny Santos
Diário de Bordo: DIA II
Autor: FCO Tchecomaníacas | Publicado: 2012-07-31T20:11:00-03:00

 O VERDE DA ESPERANÇA PREVALECE EM UM NOVO COMEÇOImaginem um grupo de garotas em Curitiba/PR,atrás de um táxi doblo.Assim eu começo contanto o segundo dia da jornada das 'tchecomaníacas'como a Tay conto nós fomos a Curitiba e chegamos lá no dia 18... mas eu vou contar o que aconteceu pós tudo que ela conto no post anterior. Estávamos nós na rodoviária de Curitiba no dia 20/07/2012 achando um jeito de atravessar a cidade praticamente,em um ônibus que por obra do destino sairia muito tarde,mas nada nunca esta perdido e sempre com o lema 'no final tudo vai dar certo'fomos em busca de um táxi,porem AH POREM em busca de um que coubesse 6 pessoas,como conseguimos?nem nós conseguimos explicar.. só acreditamos que  existiu anjos que apareceram pra nos ajudar enquanto estávamos  em solo curitibano.O CT da Graciosa ou melhor centro de treinamento do Coxa é como vou explicar.. VERDE! é muito verde.. de uma paz inexplicável que só quem já foi lá pode explicar como é,e nós 'o povo do sul' sem perder o velho costume tomamos chimarrão enquanto assistíamos o treino do coxa...Depois de altas risadas,altas fotos entre nós,nos deparamos com algo completamente inédito pra nós, o Tcheco.. ou melhor Anderson? bom este cara ai,fora das 4 linhas do campo,com sua vestimenta não-treino,observando agora seus ex companheiros de time treinando,por diversas vezes a bola queria entrar em contato com o craque,que sem pensar duas vezes teve que matar a saudades de pelo menos um chute dar,por tanto tempo vibramos e torcemos por esse craque em campo que agora teremos que nos acostumar que não diante dos nossos olhos ele vai poder dar o melhor dele em campo,que agora com seu currículo e experiencia dará conselhos e broncas aos jovens aos velhos a todos que de agora em diante defender as cores do Coritiba.Nós aqui, através da grade,da mureta,lá da arquibancada vai estar sempre torcendo por onde ele estiver e mesmo que agora com uma postura diferente diante do futebol,pra nós ele sempre vai ser o Tcheco,o cara que xinga o juiz e fez nos orgulha por um dia ter defendido as cores do nosso time de coração..Diante de um novo começo nossa esperança se renova e acredita que sim tudo vai dar certo no final,e se engana aquele que acha que chego ao fim quando ele disse que estava se aposentando,quem conhece o Tcheco sabe que ele ainda tem muito o que vencer na vida,no futebol e em tudo que ele quiser alcançar.Depois de mais um pouco de conversa,risadas com o Tcheco nos vimos saindo de um bairro chamado 'ZUMBI' é e pra quem não sabe é um dos bairros bem sinistro do Paraná.. mas quem liga quando se teve a oportunidade de mais uma vez ver o sorriso de um ídolo?by: ALINE DANTAS
Autor: FCO Tchecomaníacas | Publicado: 2013-03-18T20:47:00-03:00

Existe um grupo que ama sem ser correspondido, sonha sem nunca saber se vai ser realidade, faz mil loucuras pra alguém que tanto faz se sabe ou não de sua existência. Esse grupo é o mais ingênuo, o mais frágil ao tempo que mais inquebrável, o mais duradouro e verdadeiro.
Grupo de pessoas que fazem de um simples momento o mais importante, de cada mera palavra um paradigma pra levar durante a vida.
O grupo que faz de sorrisos o conforto de dias ruins, de momentos simples os mais marcantes. Que não se importam com o que dizem, que não medem esforços quanto se trata de um abraço e que aprendem a ver o valor que um simples abraço tem.
Grupo ao qual se enturmam, acham suas metades, suas amizades mais verdadeiras para que se possa dividir cada sorriso somado e cada loucura acrescentada.
E esse grupo leva o nome de fãs, de pessoas que idolatram, que tem alguém como exemplo, que vivem a vida de uma forma mais colorida. Dia do fã é todo o dia, em cada manhã madrugada pra ir em busca de um sonho, até as noites calculadas pra saber se em algum dia tudo iria se realizar.
Dia o qual não teria graça se não existisse o anjo, o amigo oculto, o irmão emprestado, o ídolo.

"Faço loucuras não to nem aí, só quero ver cê sorrir, cê sorrir, cê sorrir.."
Uma despedida que não pode mais esperar
Autor: FCO Tchecomaníacas | Publicado: 2012-07-23T03:49:00-03:00

Acho que tentei adiar bastante aquele tal de 'adeus' ao jogador Tcheco, talvez tenha simplesmente adiado meu entendimento emocional diante de toda essa situação que é completamente diferente de todas as outras já ocorridas. Tcheco quando saiu do Grêmio, me ensinou muita coisa, por mais complicado que tenha sido meu sincero entendimento perante a tudo ao redor, pude aprender e ver que tudo tem um por quê e um destino.
Pensar em perder o comandante Tcheco em campo, obvio, que é intrigante, é um pouco desacreditante, pensar não ver o cara 'revolucionário' do futebol atual, o sr Simas que jogava com amor á camisa, que ensinou que ainda há isso nesse meio tão 'mercenário'.
Tcheco ficou imortalizado em nosso peito, seu nome sempre será acompanhado de sorrisos e olhos brilhantes, suas comemorações tão emocionais; suas jogadas tão, simples como ele fala, mas tão espetaculares por ajudarem a equipe; seu jeito capitão-torcedor, sempre incomodando aquele juiz que só fazia injustiça e, principalmente o seu carisma em meio a tudo.
A ficha caiu só hoje realmente, após fugir de entrevista, de vídeos, de comentários ou simplesmente tentando evitar. O futebol perde muito com a aposentadoria do Tcheco, não é só o Coritiba que perde, mas todos aqueles que puderam ver o jogador-capitão-mestre-exemplo Tcheco.
Aquele cara tão humilde que ainda não crê que é ídolo de tanta gente, porque ídolos não são apenas feito por títulos, mas por tudo que passam, por tudo que doam em campo, por mais do que emocionar com suas jogadas quem o vê, fazer se emocionar com suas palavras. Tcheco fez muita gente acreditar no futebol, quem sabe á acreditar que não é apenas um comercio, mas sim onde se pode haver amor. Fez torcidas acreditarem em um time não tão espetacular, porque ele acreditava e passava essa confiança. Entre outros, Tcheco se identificava com clubes e honrava o mando que vestia.
Fico á pensar, que pra nós é complicado aceitar tudo isso e assimilar, o que passa na cabeça de nosso eterno capitão?
Esse é um momento triste onde não se pode haver tristezas, é hora de levantar a cabeça e começar a pensar no novo desafio que vem se aproximando, de se acostumar que uma era acabou pra que novas ressurjam e sejam tão marcantes uma das outras.
Hoje, agradeço mil e uma vezes por ter visto Tcheco jogar, por ter conhecido o homem Tcheco e poder daqui um tempo dizer que presenciei-o, que me fez acreditar no futebol.
De alguma maneira, Tcheco com suas jogadas, seus lances, seus escanteios, seus gols ou simplesmente seus passes, nos fazia acreditar em um mundo novo, despertava algo em nós que dizia: levanta a cabeça, tu consegue tudo que realmente quiser.
Portanto, é hora de enxugar as lágrimas que deverão cair, e ver essa fase indo embora e de dar oi para essa nova que ele administrará tão bem como jogou, que vai ter tanta responsabilidade e empenho como atuou nas 4 linhas.

Obrigada, Capitão. Obrigada, ídolo. Obrigada, Anderson Simas Luciano. Obrigada, eterno Tcheco.

Stefanny Santos
Nosso obrigada ao ídolo Tcheco
Autor: FCO Tchecomaníacas | Publicado: 2012-07-24T04:10:00-03:00

Nós, do tchecomaníacas, decidimos fazer um pequeno vídeo agradecendo Tcheco por tudo que fez dentro do futebol e até mesmo fora dele. É pequeno, simples mas de coração. Esperamos que gostem.
Eu Quero!
Autor: .. | Publicado: 2010-08-22T19:10:00-07:00

Eu quero uma coturno! Eu tinha visto umas legais na Arezzo e uma na Zara, só que a coleção já acabou e eu não consigo achar uma bota bacana! Alguém sabe onde vende?ImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_dKZ2B545vbk/THHZBNfluCI/AAAAAAAABXQ/ZEkwcYPDs1k/s1600/Picture+3.png">
A beleza dos cabelos curtos
Autor: .. | Publicado: 2010-08-09T12:37:00-07:00

Depois de tanto tempo longe do blog, resolvi voltar a postar...Vi que na semana passada a Emma Watson, a Hermione de Harry Potter, cortou o cabelo bem curtinho e eu adorei. Várias pessoas comentaram que ela parece um menino, que ela não é mais a Hermione, e até mesmo que ela virou lésbica. Acredito que há um certo preconceito com as mulheres de cabelos curtinhos. Não é possível que uma mulher não possa se livrar de uma certa imagem, fazer novos projetos e continuar sendo respeitada? Coloquei aqui algumas de muitas mulheres que são lindas, talentosas e tem os cabelos curtíssimos:Victoria BeckhamRihannaTwiggyMia Farrow
I'm Here
Autor: .. | Publicado: 2010-08-09T14:12:00-07:00

O renomado diretor Spike Jonze lançou, em março, um curta-metragem que da para ser visto no computador, através do site:I'm Here, que simula um cinema virtual patrocinado pela Absolut.O filme é belíssimo e realmente vale a pena assistir. Vejam o trailer:
Nada pode me impedir de voar
Autor: Amanda'Souza | Publicado: 2011-10-10T07:04:00-07:00

As pessoas que não tem a capacidade de sonhar, tem a capacidade de tentar derrubar os sonhos dos outros.O que elas não sabem é que isso não é possível. Quando maior o número das pessoas que desacreditam nele, maior é o tamanho da minha esperança.
Grito da alma
Autor: Amanda'Souza | Publicado: 2011-10-10T06:48:00-07:00

Por fora eu posso estar bem, mas por dentro eu estou gritando.O que muita gente não sabe é que o amor lhe permite ouvir a alma, e por isso, por mais que você finja existem aqueles (os que realmente se importam) que percebem e logo perguntam o que você tem.Pra que contar? Eles não vão entender, as vezes, nem mesmo você entende.Mas o difícil mesmo é quando nem mesmo os que você achava que se importavam com você percebem, pois se não notaram, não se importam.
Scraps Apagados...
Autor: Amanda'Souza | Publicado: 2011-09-11T16:47:00-07:00

Era um orkut muito engraçado,não tinha scrap, não tinha recado !ninguém podia ler nada alii ...porque scraap não fica aqui !ninguém podia me sequestrar,porque endereço não vai encontrar !ele foi feito com muito esmero,mas só deixo os recados que eu quero ! :)meus scraps desceram com a descarga junto com a merda da tua curiosidade! :)nosso bonde é o dos perfeitos (USHAUHSUAHSUAHSUAH)nossos scraps são fataise com você seu fofoqueironós seremos muiito másnão lerão recados inteiros,SÓ LERÃO ESPECIAIS!puta que pariu! o scrap sumiiu! :IO que aconteceu? 'éé q- meu gato comeeu!e vc não leu! MUAHAHAHAHAHAHA' (66)Procurαndo ααlgo (?) clique.αqui e continueteentαndo iidiotα ! x.xAo cooontrário de você,meus scraaps tem mais coisa pra fazeer ! :)Os MEUS scraps ?- aah, eles foram abdusidos por et's, evaporaram,entraram em extinção, tomaram red bull e criaram asas,viajaaram pra bem longe e o avião expludiiu .Oou simplismente coomi eles por engano ! :)(Luto) Meus scrapz tem problema cardiiaco e acabaraam de morrer ao veer um idiioota tão feioo tentandoo os pegaar antees de saiireem'Deus te deu 24h pra voce cuiidar da tua viida e tu aiinda insiste em fazer hora extra na miinha? Uii² ' Oos meeus scrααps αfundαrαuun com o Titαniic! (:' fugirαun coom αs noviidαdes!' estαun fαzendo umα pesquiisα, queem é mαiis idiotα ,o quee estα leendo meeus scrαps ouu uun Ogroo gigαntee!elles αindα nαo descobrirαun , quuαndo descobriiren euu Tii coonto ♥leeiô ~ respôôndo ~ αpαgô　　　　　sαbe porqe ?ellêês sãão prα miim e não prα vc iih se fudeeu, apagueei e tú neem leu 'Os scrαpêês ?forαm pαrα o domiingo legαl pαrticiipαr do quαdro 'de voltα pαrα minhα terrα'sabe, curioso aqui não tem vez! scraapiitý'z ? 'fooram no baaile funk dançaar♪ caada um no seeu quadrado '• meus recados  ? sairão com a copéliia :B• pra onde ? pra que  ? Prefiiro nãaõ comentar ;xHAHAHAHAHAHAHAHA³scraapiitý'z ? 'fooram no baaile funk dançaar♪ caada um no seeu quadrado 'ado aado eu apago os meus recados ~--------------------------------------------        ~ Esses ai em baiixo ?Nao qizeraam iir nao, preferiram ficar cmiigo !        .Pooqe saao especiiaiis !_________________________________-Meus scraps (?)Foram ao salão de beleza ,esses dake são boniitos por natureza .aqi não é BBB pra vc dar uma espiadiinhaaa !uuii (66³sakonaparada?O ministŕio da saude dos orkuteiros adverte:apagar seus scraps ρodє evitar:fυтυяαs coиfυsõєs...cєиαs dє ciúмєs...fofocαs, мєxєяicos, bisbilнoтicєs...bяigαs, єиcяєиcαs, discυssõєs...fiиs dє иαмoяos, cαsαмєитos, αмizαdєs, єтc!ρoя isso єsтoυ !!!Lєиdo ....мємoяizαиdo.....яєsρoиdєиdo ....αραgαиdo ....Qυєя FoFoCα????... LєIα Cαяαs...Qυєя иoтICIα???... LєIα JoяиαL...Qυєя яoмαиCє???... Coмρяє υм LIVяo...Qυєя sαBєя Dα мIинα VIDα???...мє ρєяGυитє !!!---Scraps !?Sairam todos correndoatrás do carrinho do sorvete ..Cade eles !?nem sei não voltaram ainda ..Os de baixo !?estão dormindonem acorda eles ...Bjo&Bjo
Mutável
Autor: Amanda'Souza | Publicado: 2011-10-10T07:05:00-07:00

Queria acreditar que eu sempre estarei aqui, queria acreditar que o que eu sou agora não tem fim. Mas agora, com tudo o que sei, acreditar nisso só por parecer o melhor caminho é o mesmo que acreditar que algo existe só porque você quer que exista.A maior maravilha do universo está em mim. É a capacidade de questionar, é a capacidade de se auto conhecer.Comparada ao universo inteiro, minha mente é ridiculamente minuscula, mas comparada ao que há dentro dela ela é maior que ele.O que eu mais sei é que não adianta em nada o meu tempo aqui, é tão insignificante que eu existindo ou não, não faz diferença. Se lembrarem de mim ou não, não irá fazer a menor importância. Mas eu tenho a oportunidade de apenas uma vez viver, uma vez apenas tentar descobrir isso tudo.A vida pra mim é sem dúvida um verdadeiro mistério, talvez eu nunca vá desvendá-lo, mas procurar a resposta é o que me dá motivos para viver.
Algumas maneiras de ser feliz
Autor: Amanda'Souza | Publicado: 2011-09-11T16:51:00-07:00

Acreditar que a nossa vida não é melhorou pior do que a de ninguém.Nunca sentir-se maior ou menor, mas igual...Fazer o bem sem olhar à queme não esperar nada em troca,é uma maneira de encontrar a felicidade...Procurar sorrir sempre,mesmo diante das dificuldades enão se envergonhar das lágrimas,diante da necessidade,é outra maneira de irmos ao encontro dela...Ser humilde, prestar favores sem recompensasabrir as mãos e oferecer ajuda,é uma maneira de buscar a felicidade...Chorar e sofrer, mas lutar e procurar vencer,sem deixar o cansaço te derrotar,nem o desânimo ou o preconceito te dominar,é uma maneira de ganhar a felicidade...Aprender à defender seus ideais ea amar seus semelhantes,à conquistar seus amigos pelo que ée não pelo que queiram que seja,é mais uma maneira de abraçar a felicidade...Saber ganhar e saber perder,é uma rara conquista, mas você consegue...Tenha fé, acredite em Deus!Viva cada momento de sua vidacomo se fosse o último.Faça de sua vida uma conquistas de vitórias,uma virtude e aproveite tudoo que ela te der como oportunidade...mesmo sofrendo, sofra amando.....pois é através do amorque você encontrará as chaves paraabrir as portas da felicidade...
Decepção
Autor: Amanda'Souza | Publicado: 2011-10-10T06:51:00-07:00

Virou regra? Parece que a época em que você era realmente feliz passou. Agora é como ter entrado em um buraco, mas um buraco sem fim. Quanto mais você luta, tenta e se sacrifica para tentar sair e ir em direção a luz, mais fundo você cai.Alguns dizem que existe quem possa te tirar deste buraco, dizem que realmente consegue te levar até a luz, mas acredito que não. O tempo me fez desacreditar.
Saudades ...
Autor: Amanda'Souza | Publicado: 2011-09-11T16:46:00-07:00

Hoje senti saudades do teu cheiro.Ainda sinto o teu perfume no ar.Senti falta das suas mãos me acariciando.Do seu jeito de falar.Tua boca me dizendo coisas do coração,me falando baixinho,que sonhar não é ilusão.Seus cabelos seu jeito de andar.Agora me lembro, como eu aprendi a te amar.A saudade dói, chega até me machucar.Não sei porque o tempo, foi nos separar.Hoje estou só e vivo a me recordar.De um amor tão bonito e vivo.Que nem as ondas do mar.Se o destino quis assim.Tenho que me conformar.Seguir adiante de novo, sem desistir de amar.Hoje falo com as flores, porque só agora sintoo perfume que deixam no ar.Olho pro oceano e sinto a brisa que as ondastrazem para o mar.No céu tão escuro as estrelas brilham, enfeitam o luar.Hoje eu falo com o céu com as estrelas.Porque me ensinaram a recomeçar…Quando vem a saudadeO tempo volta atrásO amor vem a realidadeTe esquecer jamaisQuando vem a saudadeTudo faz lembrarTodo o amor que eu te deiE tudo volta num piscarToda a lágrimaQue por você eu choreiNão foi em vãoAgora eu seiTodo amor que eu sentiPor você, não foi em vãoCom você aprendiA escutar meu coraçãoQuando vem a saudadeAgora sei, que nunca esquecereiO quanto te amei de verdadeUm amor que sempre levareiPara toda a eternidade.☆
O Amor
Autor: Amanda'Souza | Publicado: 2011-10-10T06:54:00-07:00

Há momentos que você cansa. Cansa de perdoar, cansa de tentar outra vez, cansa porque sabe que mais uma vez vai se decepcionar.Você não sabe o porque, mas por mais que seja o certo a fazer, você acaba fazendo o oposto. E você se decepciona de novo.Você sabia que ia acontecer, mas algo o fez tentar de novo. Algo que não dá pra ver, ouvir ou tocar. Não da pra entender, você não sabe ao exato o que é, mas você sabe que existe, você sente.Pode parecer idiota, mas idiota ou não, a verdade é que meu mundo para quando estou com você.
JUBILEU DE PRATA DA LOJA MAÇÔNICA ESTRELA DO XINGU 69
Autor: José Araguaçu | Publicado: 2017-06-17T21:26:00-03:00

O Grande Arquiteto do Universo permitiu que eu participasse ativamente no dia 21 de abril de 2010 dos 30 anos da Loja Maçônica Juscelino Kubitschek nº 15, jurisdicionada à Grande Loja do Distrito Federal. O feito foi comemorado com o lançamento de um selo comemorativo. Depois de sete anos a história se

repete. No dia 9 de junho de 2017 os Obreiros da Estrela do Xingu nº 69, jurisdicionada à Grande Loja do Pará, se reúnem para comemorar o 25º aniversário de fundação. Em noite de júbilo os maçons do Sul doPará abriram suas portas para receber a comunidade de São Félix do Xingu, Tucumã e Ourilândia do Norte – todas, prósperas cidades interligadas pela PA 279, importante Rodovia do Estado do Pará. A ABFM – Associação Brasileira de Filatelia Maçônica em conjunto com os Correios lançaram dois selos comemorativos alusivos à data, e, assim entram para a história.O evento único no Estado Pará em uma só tacada colocou a Maçonaria Paraense
  e a Cidade de São Félix do Xingu no mapa filatélico nacional e internacional. O evento reuniu autoridades civis e maçônicas, além de proporcionar um belíssimo reencontro com os obreiros da Loja coirmã Obreiros da Paz nº 3943, federada ao Grande Oriente do Brasil; obreiros da Loja mãe Estrela de Tucumã nº 55; obreiros da nossa irmã gêmea Loja Força e União Ourilandense nº 68, fundada no mesmo dia 06.06.1992; além da prestimosa atuação dos jovens DeMolays do Capítulo Silvino Palma nº 910. Nossa festa tomou contornos bem especiais ao receber a MEDALHA DE APREÇO. Simplesmente maravilhoso. Meus agradecimentos aos irmãos xinguenses que muito me ajudaram a tornar possível essa justa homenagem. Meus agradecimentos às Damas da Fraternidade, em especial minha esposa Cristina Furtado dos Santos.Vida longa à maçonaria xinguense! Vida longa à maçonaria paraense! Vida longa à maçonaria brasileira! Vida longa aos maçons espalhados pela face da terra!

São Félix do Xingu – PA, 17 de junho de 2017.

JOSÉ ARAGUAÇU SARAIVA DOS SANTOS – Cad. 10.726

Mestre Maçom da Loja Maçônica Estrela do Xingu nº 69
MAÇONARIA NAS RUAS
Autor: José Araguaçu | Publicado: 2015-02-25T17:47:00-03:00

Por Johil Camdeab.Abreu

Para começar esclareço que NÃO SOU
FILIADO A PARTIDO ALGUM NEM SOU CANDIDATO A NADA e como MAÇOM já venho há
alguns anos   combatendo o PACOÊPA –
PACTO CORRUPTÔNICO QUE ENVERGONHA O PAÍS, publicando MEMES diariamente em minha
página no facebook https://www.facebook.com/johilcamdeab.abreu, no site do
nosso irmão paulista Jorge Serrão http://www.alertatotal.net/ e semanalmente no
meu site http://www.porissopecoseuvoto.com.br/ 
ilustrando matérias de renomados jornalistas mostrando o lado irônico
das excelências deste país (políticos) com atitudes e declarações que somente
eles julgam plausíveis e convincentes.

Ao longo da história, a Maçonaria
tem participado e contribuído secreta e ativamente, para as grandes
transformações, sob todos os aspectos, em todo o mundo, razão porque sempre foi
perseguida e teve seus objetivos e propósitos deturpados pelos poderes
dominantes, sejam governamentais, privados ou religiosos.

Atuando mais abertamente de forma
especulativa, a Maçonaria hoje não tem “medos ou receios” de se expor no
combate aos grandes males que afligem a humanidade e seus obreiros tem, com as
bênçãos do GRANDE ARQUITETO DO UNIVERSO, realizado importantes trabalhos, cada
um em sua área específica, em prol do crescimento moral, social e intelectual
do ser humano, “erguendo monumentos à virtude e cavando masmorras aos vícios”.

Diante do exposto acho que é HORA DE
IRMOS ÀS RUAS NO DIA 15 DE MARÇO a partir das 9.30 em todas as cidades do
Brasil, não para pedir impeachment que se tiver que acontecer será uma consequência
natural, mas sim para mostrar nossa indignação com a corrupção endêmica que
assola a nossa nação declarando APOIO AO JUIZ SERGIO MORO em sua difícil
cruzada, para que dê continuidade à operação LAVA JATO que os poderosos querem
abafar a qualquer custo, estendendo-a a outras empresas públicas, que sabemos
tão contaminadas quanto a Petrobras.

Faço a minha parte utilizando a
charge por ser a mais temida e mais complexa pela sua agressividade e
capacidade de registrar o cotidiano político da sociedade, reproduzindo
situações e personagens reais através de imagens distorcidas pelo autor, que
involuntariamente é visto como figura de oposição, posto que num único quadro,
muitas vezes sem texto, é capaz de colocar desordem no plano da ordem.

Não sei se o que faço é retrógrado,
atual ou de vanguarda, mas o trabalho que realizo é baseado no reconhecimento
da imagem, como o veículo mais eficiente, portador de informações e mensagens a
serem levadas ao público, ao ponto de já está sendo postulada como ciência
social.

Grato pela atenção e contem comigo!

Fonte: http://www.alertatotal.net/2015/02/maconaria-nas-ruas.html

JOSÉ
ARAGUAÇU – M.`. M.`. ARLS ESTRELA DO XINGU 69 - Cad 10.726 GLEPA
Imã de Geladeira Porquinha em Feltro
Autor: amofloresdetecido | Publicado: 2016-10-10T13:40:00-03:00

Imã de geladeira em feltro Porquinha, linda e delicada. Para presentear ou lembrancinha de chá de cozinha.
Preço R$ 5,00 unidade ou R$ 55,00 15 unidades.
Estamos de Volta, Desconto em todas as peças
Autor: amofloresdetecido | Publicado: 2017-02-22T15:07:00-03:00

Galera, estou de volta e agora não vou mais sumir, gostou de algo deixe seu email que entro em contato, vou dar desconto em todas as peças, precinho super camarada, para fazer a limpa aqui.
Um Beijão e não percam as novidades
Tapete Para Caneca Gato
Autor: amofloresdetecido | Publicado: 2016-10-06T18:46:00-03:00

Tapete Para Caneca gato, feito em feltro, com detalhe de laço no rabinho, lindo e delicado, para presentear ou lembrancinha de chá de cozinha, aniversário, pode ser feito em qualquer cor.

Preço unitário R$ 8,00 ou 6 peças por R$ 50,00
Autor: Natália Princesinha | Publicado: 2012-12-30T15:33:00-08:00

Daqui a pouco o ano termina.Com a ida dele, chega a expectativa. O desejo de fazer diferente, a vontade de modificar o que não está legal, a ânsia de crescer mais e abraçar todos os planos do mundo.Finais de ano servem de balanço,de balança. A gente vai e vem, o pensamento viaja, o coração faz retrospectiva, a memória guarda o que foi bom e tenta passar a perna na parte amarga. A gente pesa os lados... positivos e negativos, sorrimos ao perceber que fizemos a coisa certa, choramos ao lamentar o que saiu do eixo.Chorei por perdas irreparáveis e ...!Mas tudo está nas mãos de Deus!Não tem jeito: todo fim de ano é a mesma coisa. Uns riem, outros choram, alguns riem e choram.Eu sempre me emociono,pois está vindo mais um ano pra ser melhor.Mas o que importa no fim das contas é acumular experiências dentro da bagagem e ter a disposição e a força para seguir em frente.E procurar almejar os objetivos,sempre com humildade e caráter.Seguindo princípios coerentes com a verdade.E viver uma vida mais leve,apesar de erros,mas seguindo meu coração e cheia de esperança,querer o bem e fazer o bem Sempre!

Que 2013 venha cheio de realizações!
Sou Humano!Sublime!
Autor: Natália Princesinha | Publicado: 2014-05-27T19:03:00-07:00

Sempre e sempre essa música me acalmará!
Deus mais uma vez segura em minha mão!Segura em minha mão sempre Senhor!

Minha alma aflita pede tua atenção
Cheguei no nível mais difícil até aqui
Me ajude a concluir
Quando penso que estou forte fraco eu estou
Mas quando reconheço que sem Ti eu nada sou
Alcanço os lugares impossíveis, me torno um vencedor
Estou sentindo minhas forças indo embora
Mas Tua presença me renova nessa hora
Vem Senhor, vem, e me leva além
O meu sonho de chegar está tão longe
Sou humano não consigo ser perfeito
Vem Senhor, vem, e me leva além
Me ajude a ousar com minha fé
Sou pequeno eu não sei ficar de pé
Sou dependente, tão dependente
Vem Senhor ao meu favor
Me ajude a ousar com minha fé
Sou pequeno eu não sei ficar de pé 
Me dá sua mão, 
Me tira do chão
 Vem me ajudar
Da série:Parece pintura,mas não é!
Autor: Natália Princesinha | Publicado: 2014-02-16T16:06:00-08:00

 Um paraíso que encontrei pesquisando sobre as flores no mundo,imensidão de cores e flores
Apaixonei por esse parque perfeito!
Um pouco da história,é o Parque Keukenhof,próximo à Amsterdã.
O porém que achei,é que ele abre por dois meses (Março a Maio) e fica fechado nos outros 10 meses do ano!A viagem por ele é longa,como ele é lindo,caminhar por essa beleza compensa!
Quero muito conhece-lo! :)
Livro de Zibia Gasparetto vai virar filme
Autor: Diamante Negro | Publicado: 2016-04-03T11:27:00-03:00

O livro psicografado "Ninguém é de Ninguém", de Zibia Gasparetto, vai virar filme. A escritora contou a novidade em bate-papo com o apresentador Amaury Jr. A obra vendeu cerca de 860 mil exemplares e ganhará as telonas em breve.

Ainda no programa ela afirmou que ter uma influência religiosa do bem, seja qual for, é algo muito importante. “Deus manda os acontecimentos e cada um interpreta de um jeito”, disse. A escritora defendeu ainda que o ser humano é movido por energia e que existem muitos espíritos perturbados que querem roubar nossa energia e que incentivam a violência.

http://www.noticiaespirita.com.br
Em busca de dias melhores
Autor: Diamante Negro | Publicado: 2016-03-25T20:52:00-03:00

Vivemos em um momento delicado, onde o Ódio mascarado de intolerância politica, religiosa, racial, sexual, e em todas as camadas sociais. Vem ganhando espaço e poder, ao se projetar em meio aos chamados donos das verdades, que não lutam  pelos seus interesses, mais pelos interesses daqueles que os manipulam através da pseudo libertação e democratização. Imiscuímos numa redoma, onde nos inteiramos apenas de uma realidade midiática de achismos, que nos trunca a seguir um pensamento já formulado. Respiremos um minuto para refletir.  

Nos perdemos como Cristão ao agir em devaneios, e nos tornamos  fantoches de uma TREVA SOMBRIA, que não atua mais na sutileza, mas numa animosidade a flor da pele. Isso  tem gerado guerras conflituosas a partir dos núcleos familiares, repercutindo com severas retaliações entre aqueles que  nos são préstimos e importantes. 

E vamos itinerante com o discernimento dissipado, onde a IRA é enaltecida pelos sentimentos egocêntricos. Vamos projetando um novo perfil de um individuo primata, rebuscado da modernidade dos tempos atuais. 

Temo por essa transição em que o planeta se encontra, 

Temo por aqueles que se deixam conduzir nas errôneas mudanças de suas condutas morais, 

Temo pelos que pregam suas verdades religiosa, politicas, sociais, e se mostram verdadeiros bárbaros sanguinários quando entram em conflitos, 

Temos por aqueles que se dizem religioso e citam seus versículos decorados, que entram na religião , mas que essa mesma ainda não o transformou para o AMOR DO CRISTO.

Oremos, oremos, oremos muito pelo planeta e por todos os seus habitantes. 

Nos coloquemos sempre no lugar daquele que acusamos. 

Observemos nossos atos e posturas.

Irradiemos mais AMOR para fazer a PAZ.

 E que em meio a todas   essas conjecturas não venhamos a perder a nossa consciência espiritual Cristã. 

AMOR, PAZ E TOLERÂNCIA , porque essa tríplice de virtude está sendo tão difícil de ser trabalhada?

Acordemos para agir com discernimento em prol de mudanças, mas sem esquecer as verdades de JESUS CRISTO.

MOURA FÉ
Suicídio, mitos e verdades.
Autor: Diamante Negro | Publicado: 2016-03-06T12:23:00-03:00

Diante de grandes números de Suicídio que já  vem 

ocorrendo em toda humanidade, e mais precisamente em 

nossa região local; Esse evento trará sob diferentes pontos 

de vista uma abordagem sobre essa  problemática tão 

pouca difundida ainda no meio social e ainda vista como um 

tabu. Por ser uma  temática delicada e pertinente, 

profissionais  da área cientifica(psiquiatria-Mauricio Santos  

e psicologia-Carlos Henrique Aragão) 

serão responsável pela explanações do assunto, sendo que 

sob o ponto de vista RELIGIOSO, teremos a presença das 

três religiões Cristã  de nossa cidade com seus respectivos 

representantes:

Cristã Espírita - Ildete Leite

Cristã Protestante - Pastor Pedro

Cristã Católica - Irmã Ana Tereza

Não perca essa oportunidade de participar , conhecer as maneiras de prevenir e ajudar aqueles que precisam.
O Poder do Exemplo
Autor: Diamante Negro | Publicado: 2016-03-06T12:47:00-03:00

Todo indivíduo que gosta de literatura certamente leu as obras notáveis de Leon Tolstoi, o grande escritor russo de Guerra e Paz e Ana Karenina, ficando profundamente tocado pela sua beleza mágica.

O notável escritor, porém, escreveu muito mais obras que o destacaram na condição de um dos maiores do seu país e, por extensão, do mundo.

Não obstante, o livro pelo qual tinha mais consideração é O Reino de Deus Está em Vós.

Trata-se de uma obra criada após a sua conversão ao cristianismo ensinado e vivido por Jesus. Após meditar demoradamente na doutrina cristã ortodoxa a que se vinculara, por não concordar com a opressão que exercia sobre o povo sofredor da Rússia, pelo luxo e apoio ao poder do czar Nicolau II, leu, em grego, os originais do Evangelho e encontrou Jesus, Aquele que realmente modificara a ética da humanidade para o amor sem limites.

Renunciou à sua posição de nobreza, da condição de conde, e passou a cultivar as próprias terras, com os humildes e esfaimados trabalhadores, vivendo de maneira equivalente.

Escreveu uma carta longa ao czar, pondo-se contrário à pena de morte e às injustiças praticadas pelas suas forças armadas do exército e polícia, vaticinando que, se ele persistisse na crueldade contra as massas, não fugiria à lei divina. Mais tarde, a sua previsão tornou-se realidade durante a revolução de 1917, que o retirou do poder, enviou-o ao exílio e o fuzilou, bem como à família real.

Causou um tremendo escândalo a sua dedicação a Jesus na simplicidade do evangelho, havendo sido responsável pela mudança de comportamento para melhor de incontáveis criaturas.

Estimulou Gandhi, enviando-lhe o livro, e ele começou a notável campanha da não violência que, por sua vez, influenciou Martin Luther King Jr. na libertação do seu povo. O exemplo, mais do que as palavras, é o que vale. Nestes dias tumultuosos, se desejamos mudar o mundo, mudemos nossa conduta, especialmente aqueles que nos dizemos cristãos.

Divaldo Franco escreve quinta-feira, quinzenalmente.Artigo publicado no jornal A Tarde, coluna Opinião, em 25-02-2016

Achou interessante? Passe um e-mail ou ligue para os  nºs  abaixo e comente, isso é muito importante para a permanência da coluna no referido jornal.

Central Telefônica: (71) 3340-8500Redação:   (71) 3340 – 8800Email – opiniao@grupoatarde.com.br
 http://www.mansaodocaminho.com.br
IX EXPOSIÇÃO ARTE CURA - TERESINA-PI
Autor: Diamante Negro | Publicado: 2016-03-06T11:02:00-03:00

A fundação Espírita Cristã Adolfho Fritz  em 

Teresina, com apoio da Federação Espírita

 Piauiense, realizará de 18 a 20 de Março de

 2016 sua IX EXPOSIÇÃO ARTE CURA, 

segue cartaz e programação. Entrada 

Franca. Segue Cartaz e Programação.

         Compareçam. Abraços Fraternais!

https://www.facebook.com/FundacaoAdolfhoFritz
"CREMAÇÃO NA VISÃO ESPÍRITA"
Autor: Diamante Negro | Publicado: 2016-04-03T13:38:00-03:00

O medo de ser enterrado vivo induz muita gente a desejar ser cremado. Queima-se o cadáver evitando o problema. Mas há uma dúvida que inspira a pergunta mais frequente:

- Se no ato crematório o Espírito ainda estiver preso ao corpo, o que acontecerá?

Tudo aquilo que doamos temos, é da lei. Tudo que temos, devemos.

O corpo é uma veste e um instrumento muito valioso e útil para o espírito, enquanto encarnado. Depois de morto, nenhuma utilidade mais tem para o espírito que o animou. Poderá vir a ser cremado sem que nada disso traga qualquer prejuízo real para o espírito desencarnado.

Pensam alguns que se o seu corpo for queimado ou lesado haverá prejuízo para o seu ressurgimento no mundo espiritual. Entretanto, não é o corpo material que continua a viver além-túmulo nem é ele que irá ressurgir, reaparecer, mas sim o espírito com o seu corpo fluídico (perispírito), que nada tem a ver com o corpo que ficou na Terra.

É necessário observar que, se o Espírito estiver ligado ao corpo não sofrerá dores, porque o cadáver não transmite sensações ao Espírito, mas obviamente experimentará impressões extremamente desagradáveis, além do trauma decorrente de um desligamento violento e extemporâneo. Mas pense bem, enterrar o corpo é também algo horrível se o espírito permanecer preso a ele; a autópsia; a putrefação do corpo, os vermes devorando a carne putrefata, é também angustiante para o espírito. Entretanto devemos lembrar que o perispírito está em outra faixa vibratória, e que em circunstâncias normais não deve ser afetado, quer pela decomposição, quer pela cremação.

Entretanto, acreditamos que um espírito cujo corpo vai ser cremado, é desligado, talvez de forma violenta, mas não será queimado, mesmo que fique preso.

Sofrem mais os espíritos muito apegados à matéria, os sensuais, os que se agarram aos prazeres da vida. Mas respondendo objetivamente, acreditamos que não são sensações físicas, e sim emocionais, morais.

Para que o Espírito não se encontre ligado ao corpo físico, é recomendável um intervalo razoável após a morte (Emmanuel diz 72 horas), a fim de se ter maior segurança de que o desligamento perispiritual já tenha completado.

Nos fornos crematórios de São Paulo espera-se o prazo legal de vinte e quatro horas. Não obstante, o regulamento permite que o cadáver permaneça em câmara frigorífica pelo tempo que a família desejar. Espíritas costumam pedir três dias. Há quem peça sete dias.

Importante reconhecer, todavia, que muito mais importante que semelhantes cuidados seria cultivarmos uma existência equilibrada, marcada pelo esforço da auto renovação e da prática do Bem, a fim de que, em qualquer circunstância de nossa morte, libertemo-nos prontamente, sem traumas, sem preocupação com o destino de nosso corpo.

DIVALDO FRANCO

http://vinhas-de-luz.blogspot.com.br/
C A R I D A D E
Autor: Diamante Negro | Publicado: 2016-02-08T23:46:00-02:00

 [...] Caridade é servir sem descanso, ainda mesmo quando a enfermidade sem importância
te convoque ao repouso; é cooperar espontaneamente nas boas obras, sem aguardar o
convite dos outros; é não incomodar quem trabalha; é aperfeiçoar-se alguém naquilo
que faz para ser mais útil; é suportar sem revolta a bílis do companheiro; é auxiliar os
parentes, sem reprovação; é rejubilar-se com a prosperidade do próximo; é resumir a
conversação de duas horas em três ou quatro frases; é não afligir quem nos acompanha;
é ensurdecer-se para a difamação; é guardar o bom-humor, cancelando a queixa de
qualquer procedência; é respeitar cada pessoa e cada coisa na posição que lhes é própria...
[...] Não olvides, pois, que a execução de teus deveres para com o próximo será sempre
a tua caridade maior. (15)

 Humberto de Campos (Irmão X)

http://www.febnet.org.br/EADE LIVRO IV - ROTEIRO 3
ESPAGUETE DE ABOBRINHA - LOW CARB & GLUTEN FREE
Autor: Gabe Manzo | Publicado: 2014-03-18T15:19:00-03:00

Oie!!

Como prometido, esta é a segunda de hoje e última receita feita com abobrinha italiana, pelo menos, por enquanto!!

O espaguete de abobrinha não é novidade, muitos fazem e preferem esse vegetal por ser mais macio quando cozido, e lembrar a textura de uma massa al dente. 

A abobrinha tem sabor bem suave, e aceita bem todo tipo de molho, e, por esse motivo, a meu ver é a melhor substituição low carb nacional para massas em geral (massas duras de trigo). 

Vamos à receitinha, hiper fácil!

ESPAGUETE DE ABOBRINHA - LOW CARB & GLUTEN FREE

300g de abobrinha (cerca de 3 abobrinhas pequenas) ralada em fios - eu já comprei assim no mercado;

Azeite ou banha - eu fiz este da foto na banha do bacon!! Hmmm!!;

1/2 receita deste molho de tomate (ou outro molho que preferir);

Queijo a gosto para polvilhar por cima.

MODO DE FAZER

Seque a abobrinha já ralada, com cuidado, em papel absorvente. Leve em um refratário a abobrinha ralada ao microondas, com um pouco de azeite (misture o azeite para que esteja bem incorporado às abobrinhas). 

Cozinhe no microondas por cerca de 5 minutos, e leve à uma frigideira já quente e com mais azeite, para refogar. Importante que seja já quente, pois não queremos que a abobrinha solte água. Misture à abobrinha o molho, e assim que estiver bem incorporado, sirva, com queijo ralado por cima! Hiper fácil, né? Rende 3 porções grandes. 

Carboidratos: 

Massa completa: cerca de 20g 

por porção: cerca de 6g

Beijos e até a próxima receita!! =)
MOLHO DE TOMATE CASEIRO FÁCIL -  LOW CARB & GLUTEN FREE
Autor: Gabe Manzo | Publicado: 2014-03-18T15:18:00-03:00

Oie pessoal!!

Essa postagem é rapidinha! É pra mostrar pra vocês como eu faço meu molho de tomates express, que fica delicioso, e ninguém diz que leva menos de dez minutos pra preparar!

Vamos lá??

MOLHO DE TOMATE CASEIRO FÁCIL -  LOW CARB & GLUTEN FREE

1 lata de tomates (aquelas que vêm com o tomate já sem pele, vende em qualquer mercado);

1 dente de alho;

1 colher de sopa de cebola picada;

1 colher de sopa de nozes picadas (opcional);

1 colher de café de sal (se depois quiser, põe mais);

1 pitada de pimenta do reino;

1 colher de sopa de azeite;

umas folhinhas de manjericão fresco (coloco umas 10 pequenas).

MODO DE FAZER

Bata todos os ingredientes juntos no processador de alimentos, e leve para o fogo por cerca de 6 a 7 minutos. Pronto! Seu molho está prontinho. Experimente, e acerte o sal! Rende 350 ml de molho, aproximadamente. 

Carboidratos:

Por porção inteira de molho: cerca de 20g.

Esse é o molho em cima do hamburguer de fraldinha que fiz ontem:

OBS: caso queira mais suave, não coloque o alho e a cebola. 

OBS II: caso queira, pode incrementar com outros temperos, com azeitona, com bacon picado, com carne moída, com calabresa... infinitas opções lindas e deliciosas! =)

Beijos, e até a próxima receita!
LASANHA DE ABOBRINHA - LOW CARB  & GLUTEN FREE
Autor: Gabe Manzo | Publicado: 2014-03-18T15:19:00-03:00

Oie!!! 

E como vocês estão? Eu estou bem. Agora, começando a ficar um tanto quanto ansiosa com os preparativos do casamento!! Eba! Agora sim. Buffet e local já fechados, começa a realmente tomar forma. 

Por este motivo também, é que faz uns dias que não posto aqui. Eu havia prometido que iria fazer uma mini série de receitas com abobrinha, certo? Então, hoje serão duas de uma só vez! =) 

A primeira é uma lasanha, bem gostosa, com a abobrinha em lâminas no lugar da massa. 

Vamos lá?

LASANHA DE ABOBRINHA - LOW CARB  & GLUTEN FREE

300g de abobrinha fatiada (usei um descascador de legumes, pra fatiar ela de comprido, mas você pode fazer com a faca também);

200g de queijo mussarela;

200g de presunto de boa qualidade;

300ml de molho de tomate caseiro (receita aqui);

200ml de molho branco feito com 1 xícara de creme de leite fresco, uma colher de sopa de catupiry e temperos;

Sal e pimenta do reino a gosto;

queijo ralado de boa qualidade pra gratinar.

MODO DE FAZER

Primeiramente, seque bem suas fatias de abobrinha. Elas irão soltar água, e por isso é preciso estarem sequinhas. Eu uso papel absorvente pra isso. 

Em um refratário pequeno (o meu tem cerca de 20cm de diâmetro), faça a montagem da lasanha, intercalando da seguinte forma: molho de tomate, abobrinha, um tico de sal e pimenta na abobrinha, 

queijo, presunto, molho branco e molho vermelho, e reinicio o processo. A última camada, é de molho, e por cima, bastante queijo ralado pra gratinar. 

Leve ao forno médio até este ponto (gratinado, que é quando o queijo tosta levemente) e sirva!!  No meu forno, foram 20 minutos. Eu servi ela sozinha, mas você pode servir com alguma carne se preferir! Rende 4 porções beeem generosas.

Huuumm!! Delícia pura!

Carboidratos:

Lasanha inteira: aproximadamente  15g

Por porção: 3,75g

Bom apetite!! ;)
MOUSSE DE LIMÃO LOW CARB
Autor: Gabe Manzo | Publicado: 2014-06-24T22:16:00-03:00

Oie!!

Como disse, eu voltei! Toda semana, se possível uma nova receita. 

Onde eu almoço todos os dias tem uns docinhos na saída, daqueles deliciosos e sempre cheeeios de açúcar, feitos com leite condensado, trigo, etc. Um deles, é uma mousse de limão, dessas bem bobinhas.. uma lata de creme de leite, uma de leite condensado e suco de limão. 

Esses dias em um momento de ansiedade, eu comi um. Me arrependi depois, claro.. e hoje pensei que fazer uma versão low carb pode ser tão simples e deliciosa quanto a receita do mal hehe.. =)

Vamos fazer?

MOUSSE DE LIMÃO LOW CARB

1 lata de creme de leite sem soro (a da Nestle.. as outras não têm a mesma consistência e nem a mesma gordura);

1 pote de iogurte grego (cuidado aqui... os que vendem no mercado têm açúcar, praticamente todos. Eu uso da Delicari, que é uma loja de sorvetes e iogurtes naturais - eles entregam em grande parte da cidade de SP.. e tem lojas na Vl Nova Conceição e no Shopping Higienópolis) se não encontrar, use o natural mesmo;

1 limão

1 metade de suco clight de limão (opcional, se quiser menos artificial, faça sem e use mais adoçante);

1 colher de chá de essência de baunilha;

10 gotas de adoçante de sucralose.

MODO DE FAZER

Faça raspinhas com a casca do limão. Misture o creme de leite, o iogurte, o suco do limão, a baunilha, o clight e metade das raspinhas. Bata por 2 minutos na batedeira. Divida em 4 potinhos bonitinhos e leve ao freezer por uns 5 minutinhos. Pronto, é só servir com o restante das raspinhas por cima. 

Além de super simples, é deliciosa e rápida. Se quiser impressionar alguém com uma sobremesinha low carb, faça essa! 

Carboidratos:

Receita completa: 10g

Por porção: 2,5g

Beijos, até a próxima receita!