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O que me resta?
Autor: Frutos Da  Essência. | Publicado: 2011-11-03T15:46:00-07:00

Percebi que os caminhos da vida substituíram você que estava ao me lado pela solidão.percebi que a sua boca que pronunciava as mais suaves palavras de amor,também eram capazes de dizer as mentiras mais imundas. Tive que caminhar sobre brasas nos conselhos que me propuseram  para um dias chegar a tocar os seu lábios que beijava outra boca,optei a ler quilos de livros para nunca chegar o dia de arrancar uma lagrima com uma palavra errada,nunca deixei você sozinha pois levava-te em meu coração,ouvia as canções com historias mais belas para assim um dia ver um final que acabava de começar entre eu e você .E me perdi em um futuro incerto onde os sonhos me faziam acreditar que era você e apenas você,que era capaz de me fazer sorrir em troca de um sorriso.Me dissera que a letra A tatuada em sua mão era uma homenagem a letra mais rica,que trazia palavras mais felizes consigo,como o amor e olhou no fundo dos meus olhos,mais esqueceu-me  de dizer que a letra A traz consigo também  a palavra  abandonar e com essa palavra eu me abandonei de tudo que me cercava e passei a viver em  um mundo de sonhos onde construía castelos onde você se tornava minha princesa,e esses castelos foram se desmoronando ao saber que estava amando por nós dois . Apesar de tudo isso,sinto que ainda a vestígios de seu jeito em minha memória,e suas juras de amor em meu coração,pois certo dia brotara novamente em meu coração a paixão em ver uma face peculiar a sua,por que ainda fazes me sofrer em saber que em nossos planos é que sinto mais saudade. Hoje me resta apenas a solidão  e  o Amor incorrespondido Em meu coração.         Patrick salvato..
A vida é assim
Autor: Frutos Da  Essência. | Publicado: 2011-11-03T15:43:00-07:00

Eu queria ir! Mais seja melhor ficar! Mas talvez ficar seja pior!Mas será que fica pior do que esta?Estou feliz quando eu mais queria ficar triste, mais talvez a tristeza seja minha felicidade e a felicidade seja algo que não encontrei,talvez a encontrei ou a perdi em algum lugar quando eu fui embora,não sei se fui ou se voltei só sei que estive lá.Queria mudar quando eu mais quis ser assim,mas assim não seja como eu realmente quero ser,se nem sei quem eu sou!talvez não saiba porque magoei amigos e eles me magoaram,porque corri contra o tempo e ele correu contra mim porque chorei na hora de sorrir,e sorri na hora de chorar.porque ameacei e fui ameaçado.Talvez a vida seja assim mesmo um tanto quanto confusa e infeliz já que não sei o significado da verdadeira Felicidade.                 Patrick salvato…..
Qual o Preço Do Teu Sorriso?
Autor: Frutos Da  Essência. | Publicado: 2011-11-03T15:30:00-07:00

qual o preço do seu sorriso?nada compraria essa essencia de Deus! nada compra a ternura de seus labios que se transforman no mais belo feito da natureza junto a pureza de seu olhar que de longe adimiro a delicadeza de seu falar,por isso eu sou o Homen mais rico do mundo, rico por ter tido por um dia a mais bela fonte de felicidade inesgotável do mundo.. isso não tem preço que pague       Patrick m. salvato
O toque
Autor: Frutos Da  Essência. | Publicado: 2011-11-03T15:29:00-07:00

  O  ToqueOs meus olhos tentam  te buscar na imensidao da escuridao o toque de suas maos,já“ que atravessei um mar de lagrimas so“ para ouvir sua voz por mais uma vez.  E olhar em seus olhos o mundo que todos os dias ao adormeçer tento buscar.nessa fria jornada tento me lembrar dos momentos que passamos sentados na areia olhando como  e“possivel juntar o nascer e o ”divino”  por sol,e eu como uma criança surda pelo amor e sega pela paixao escutava atentamente suas palavras suaves vagando no ar sempre a me explicar as coisas simples vida.                     Patrick salvato.
O mercado prefere quem sabe inglês
Autor: CCAA Barra da Tijuca | Publicado: 2010-03-02T10:07:00-08:00

Temos dito com freqüência, com base em pesquisas realizadas em momentos diferentes, que a fluência na língua inglesa apresenta forte influência na remuneração dos executivos. Os novos dados obtidos a partir da análise comparativa de quatro edições da Pesquisa Salarial do Grupo Catho, interpretadas pelo matemático Renato Scher, corroboram essa informação. Dos 19.620 respondentes, 37,6% afirmaram falar fluentemente (ainda que com alguns erros) o inglês. Para determinar o que representa, em termos de remuneração, foram cruzadas as informações referentes aos cargos de presidentes e diretores – o resultado é de que executivos na posição de presidentes que falam fluentemente o inglês ganham até 44,5% a mais do que os que falam com alguns erros, e diretores com fluência 32,2% a mais do que os que não têm fluência. Infere-se daí que errar, em inglês, pode significar perto de 20% a menos na remuneração. Identificou-se também que a porcentagem de executivos fluentes na língua inglesa decresce à medida que cai o escalão: Fluência na língua inglesaPresidentes - 43 %Diretores - 33 %Gerentes - 27,5 %Supervisores - 11,8 %  Do total de respondentes, o nível de fluência é baixo, como se pode ver pela tabela a seguir: Nível de fluênciaFalo e escrevo corretamente15,16 %Falo fluentemente com alguns erros22,49 % Falo com dificuldades27,02 %Inglês técnico para leitura20,52 %Não falo inglês14,82 %  Acompanhe a distribuição de remuneração de acordo com a fluência em inglês: PresidenteFluente -239.500,00Fluente com alguns erros -165.700,00Com dificuldades - 80.600,00Inglês técnico - 65.836,00Não tem fluência -54.230,00 DiretorFluente - 176.850,00Fluente com alguns erros -133.800,00Com dificuldades - 90.825,00Inglês técnico - 63.892,00Não tem fluência -55.625,00 GerenteFluente - 92.000,00Fluente com alguns erros - 81.800,00Com dificuldades - 60.677,00Inglês técnico - 48.466,00Não tem fluência - 40.991,00 SupervisorFluente - 48.800,00Fluente com alguns erros - 42.628,00Com dificuldades - 38.555,00Inglês técnico -32.888,00Não tem fluência -26.902,00 Analista/engenheiroFluente - 48.214,00Fluente com alguns erros - 40.895,00Com dificuldades -37.487,25Inglês técnico -32.084,00Não tem fluência -24.200,00  E você, o que está esperando para se matricular no CCAA e fazer parte de uma grande equipe de sucesso? Matrículas abertas! Fonte: http://www2.uol.com.br/aprendiz/guiadeempregos/palavra/jbotelho/ge080402.htm
CCAA Barra da Tijuca lança Campanha em homenagem ao dia das mulheres
Autor: CCAA Barra da Tijuca | Publicado: 2010-03-05T08:26:00-08:00

CCAA Barra da Tijuca lança Campanha em homenagem ao dia das mulheresO CCAA Barra da Tijuca oferece às alunas novas, que efetuem suas matrículas de 06 a 12 de março, abono de uma parcela no plano de cinco ou onze parcelas.Ligue para uma das unidades CCAA Barra da Tijuca e solicite mais detalhes.Parabenizamos todas as mulheres por seu dia!
CAMPANHA PÁSCOA SOLIDÁRIA - CCAA BARRA DA TIJUCA
Autor: CCAA Barra da Tijuca | Publicado: 2010-03-23T15:56:00-07:00

 Participe da campanha Páscoa solidária que o CCAA Barra da Tijuca está realizando.Até o dia 10 de abril você a cada 100g de chocolate que você trouxer para doação, ganha um brinde e um cupom para concorrer a uma deliciosa cesta de chocolates.Entregue sua doação em uma das duas unidades do CCAA Barra da Tijuca. No dia 10 de abril, no final da festa da Páscoa,  serão sorteadas duas cestas, sendo uma para cada unidade.Aproveite esta oportunidade de participar desta campanha solidária, doe chocolates e deixe mais doce a vida de crianças carentes.
COLECIONANDO AMIGOS NO CCAA BARRA DA TIJUCA
Autor: CCAA Barra da Tijuca | Publicado: 2010-03-25T12:16:00-07:00

Pensando em tornar o CCAA um ambiente alegre e cheio de amigos, resolvemos incentivar a campanha, “Colecionando Amigos”. Nos dias 29 e 30 de março as duas unidades do CCAA Barra da Tijuca participarão desta campanha.Traga seu(sua) amigo(a) para assistir uma aula com você nestes dias. Caso ele (a) venha participar da nossa turma neste semestre, o CCAA dará a você um desconto de 10% (por amigo (a))* em todas as parcelas do semestre, além de um BRINDE!!!!*O máximo de desconto permitido, por aluno, por semestre, é de 50%. Caso ultrapasse este percentual, o desconto será redirecionado para o semestre seguinte.
Carta Sobre nossos Beijos
Autor: FirmaniCléo | Publicado: 2015-09-11T14:43:00-03:00

Você
pode não se lembrar disso, mas eu lembro. Mesmo que tenha sido rápido, mesmo
que a noite não estivesse com muitas estrelas, mesmo que eu não tenha sentido
aquela confusão na minha barriga porque eu estava mesmo era cheia de certeza.
Eu queria aquilo tanto quanto você, mesmo que você tivesse negado e tivesse
falado para seus amigos que aquilo nunca aconteceu. Eu sabia que sim, como
sempre soube das vezes que você me encarava no corredor da escola. Você é
do tipo que ama escondido, que pede fingindo, que sente mentindo e que foge
quando alguma certeza aparece. Então me diga, quando eu apareci, por que você
não fugiu?

Ah
meu querido, como aquele dia estava frio, tão frio quanto seus lábios antes de
encontrarem o meu. Depois disso, tudo era calor. Você chegou de leve, como quem
não queria nada, como quem queria tudo e achava que aquilo não era nada. Você
chegou procurando certezas e foi nos meus lábios que encontrou respostas.
 O seu beijo foi calmo como o seu coração e conseguíamos acompanhar todas
as batidas colocando ritmo em nossos suspiros. Eu sabia que seu beijo era
diferente, sabia porque já havia experimentado ele outras vezes. Assim como
você também sabia que meu beijo era o único que conseguia te fazer vibrar.

Eu
só não entendia por que negava o amor que se escondia em nossos lábios.

Mas
isso não importava, o encontro sempre era duradouro. Às vezes rápido demais, às
vezes assustado demais, às vezes com uma certa urgência, uma pegada com mais
intensidade junto com um pedido de socorro. Seus lábios sempre estavam
gritantes para os meus, sempre a procura do encaixe perfeito. Eu não me
importava com a quantidade de tempo que se passava, você sempre voltava para
mim. Sempre me surpreendendo com seus gemidos abafados de quero mais, mas quero
pouco. Pois assim eu sabia, com isso, você sempre voltava e eu nunca me
entregava por completo. Queria vê-lo pedindo bis, queria vê-lo atrás de mim
como nessa noite. Queria saber que mesmo tentando, era comigo que você sempre
se encontrava.

Era
comigo que você ficava sem fôlego, que chegava a pensar em parar de fazer algo
tão “desnecessário” quanto respirar.  Afinal, pra que controle quando te
tenho perto da minha boca?

A
nossa situação era tão incrível que mesmo depois do beijo, mesmo depois da
separação, nossos olhos ainda continuavam se beijando durante as encaradas. Era
quente, brilhante, vibrante, impuro e puro, uma mistura de perdição e carinho.
Uma dose de desejo e eternidade. Era perfeito, mas você não via. Você fugia
porque queria prender suas rédeas na solidão. Mas seus lábios… Ah… esses não
podem ser domados quando encontram os meus. E eu prometo, por meio desta carta,
que um dia ainda irei te domar com todo o meu amor.
QUANTO VALE UM SONHO ?
Autor: STINGERS PRODUÇÕES | Publicado: 2014-01-07T12:09:00-08:00

 Um sonho vale muito dinheiro e muitos sonos mal dormidos.
Sim quando sonhamos em algo que desejamos queremos buscar,
queremos chegar ate o presente local que chamamos de “um dia vou chegar lá”.

Quantas foram às vezes que não pensei nesse local “chegar lá”,
porem onde ele fica?

Acredito que estejas muito longe da realidade e por isso a
espera é praticamente eterna, pois por mais que buscamos e conseguimos, o
coração e o sentimento pedem mais.

Queremos mais amor, amizade, “PAZ” e muito mais dinheiro.
 Quando somamos todas essas categorias, a chance de alguém
te olhar de outra maneira é realmente diferente.

Se você tem um sonho e consegue ter amigos, e com isso
consegue fazer tudo com amor e o que falta é dinheiro, acredite, esta indo no
local correto dos sonhos.

Não sejamos hipócritas em acreditar no amor próprio sem ter
respeito ao que se faz e o que se planta nesse mundo.

Escrevi uma vez que: Ser
sincero nos dias de hoje faz você se sentir sozinho.

Realmente o sonho é solitário
e a soma dele é o sucesso.

Acreditar em um projeto é
viver diariamente uma nova vida, pois a cada dia que passar, o seu trabalho é
necessitado ainda mais.

Por isso procure algo que ame e que possa somar em sua vida,
não se lembre do dia que está e sim de como chegou lá, como lutou e venceu
todos os obstáculos, Saberá como realmente tratar as coisas, pode acreditar.
Ai que esta a diferença de quem lutou para conseguir e quem
recebeu as coisas fáceis demais.

Um guerreiro é forte o bastante para administrar seus sonhos,
lutar pelos seus desejos sem a necessidade de magoar ou destruir outros sonhos,
ele soma ele acredita no seu potencial, ele deseja estar ao lado de pessoas que
sonham e deseja a verdadeira maneira de vencer todos os dias com fé, muito
trabalho e muita vontade de ser um eterno aprendiz.

 Aprenda com os erros, com os acertos, com a vida, com os outros,
com a sua mãe e principalmente seu Pai , e quem não tiver algum deles assim
como eu hoje não tenho , acredito que possa lembrar de palavras boas de amigos
bons e de atitudes que fizeram você sorrir e sentir bem naquele dia.
PENSE EM COISAS BOAS / ENERGIAS BOAS.

Sonhos são feitos de cérebros e deles já saíram à bomba atômica
como a energia elétrica, ambas destrutivas e ao mesmo tempo fizeram a evolução
do ser Humano e talvez a sua destruição, porem não sou Deus para falar e muito
menos louco de desejar, mas se não abrirmos os olhos PARA A VERDADE, é possível
que o dia X chegue porem isso é uma “outra historia” eu quero ficar em paz com
a cabeça no lugar e tentar entender, por que a vida é difícil para mim e também
para você, tentar enxergar uma maneira de melhorar todos os dias e conseguir
estar sempre evoluindo quando ao deitar conseguir refletir aquele dia e dele
sair mais alegrias do que tristezas.
 Isso faz parte da vida evolutiva pelo menos da minha.

Daniel Devitto Zákia

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Musica Iluminou  Daniel Zakia   STINGERS PRODUÇÕES
Autor: STINGERS PRODUÇÕES | Publicado: 2015-05-10T21:23:00-07:00

MUSICA : ILUMINOU
ARTISTA: DANIEL ZAKIA
Ano: 2015

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Nem tudo que parece simples é obvio
Autor: STINGERS PRODUÇÕES | Publicado: 2016-01-23T21:23:00-08:00

Nem tudo que parece simples é óbvio.

Pessoas não se falam por desentendimento.

Para haver entendimento é necessário o diálogo.

Para haver diálogo é preciso disposição para conversar.

Não existe desentendimento...

Cada um apreende do seu modo.

Pedras são pedras e plumas são plumas.

Anônimos viram estrelas da noite pro dia

Basta apenas que eles apareçam na telinha

Como se o público inventasse seus heróis

Deixando a grande mídia em maus lençóis

O que eu digo pode provocar grande impacto, obscurecer a percepção e até
interferir no estado de espírito do outro, podendo provocar sentimentos e
interpretações que provavelmente não resultará em bons frutos.

Não sabemos quem irá entender e reter minhas palavras a sí,
Textos como estes, acabam fazendo com que viajamos num outro universo,

Cada um que ler, pensará em alguém,

Alguém que apenas de ver e trocarem olhares rápidos, quase que
instantâneo,

Navega em outros contingentes, Navega em lindos lugares...

Como Ele Realmente Funciona?
”Surpreendê-lo!
é o desentendimento na arte
do entender...

Alguns silêncios são dignos de um estrondo.

Outros vem com uma linda salva de palmas

Daniel D Zákia

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ESSA É A MINHA FILOSOFIA BARATA ?
Autor: STINGERS PRODUÇÕES | Publicado: 2014-06-16T15:04:00-07:00

Hoje pensamos muito rápido sobre a vida 

Pensamos muito rápido sobre a morte

Acreditamos muito nas pessoas

Acreditamos muito em nós 

Passamos vários tempos sozinhos

E sempre estávamos acompanhados.

Aos poucos vamos percebendo

O quanto tão sozinhos todos nos  somos ...

Não se trata de um texto depressivo e sim realista , no qual nenhum Deus e nenhum Budista poderia explicar o caminho da dor e felicidade ao mesmo tempo. 

Todos independentes do seu destino , vivem caindo , sofrendo e crescendo!!

O que será será e o amanha todos vamos fazer ALGO, ate mesmo os mortos FAZEM ALGO, por que não?

A verdade disso tudo é entender o motivo pelo qual nascemos chorando, crescemos chorando , envelhecemos chorando e morremos sorrindo? 

Daniel Devitto Zákia

Musico - Compositor - Diretor de Marketing do Vende-se tudo Catanduva e Mercavejo Brasil , 

Agente desenvolvimento empresarial - Ace.

www.vendesetudocatanduva.com.br

www.mercavejobrasil.com.br 

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Tudo que se cria é criticado, é amado ou ignorado , isso faz parte do ser humano.
Autor: STINGERS PRODUÇÕES | Publicado: 2013-10-31T16:17:00-07:00

Muitos que te julgam são os mesmos que não te conhecem , apenas ouviu falar sobre você, mas não saberiam dizer o que realmente você faz nesse mundo de diferencial.Poucos são os amigos que importam com você pelo que você é, eles gostam de saber o que você tem , o que pode oferecer em troca de sua amizade, quem não escutou falar " esse é o filho de ", ou ele é o do carro X , ou é o dono da .E assim vamos caminhando , e quem não se gruda nas aparências da vida tem que ralar muito para conquistar o seu espaço.Sinto necessidade de falar pois eu sei que um dia esse mundo vai me calar, porem eu disse o que sentia , o que escrevia ou o que já cantei.Meu maior foco nessa vida é ser feliz, sendo pobre ou rico eu só quero me sentir bem e realizado por ter vivido uma vida honrada , cutucando quem não presta mas nunca vivendo de aparência.

Tudo que se cria é criticado, é amado ou ignorado , isso faz parte do ser humano.

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Daniel Zákia Participando do BREAKOUT BRASIL
Autor: STINGERS PRODUÇÕES | Publicado: 2014-07-20T20:32:00-07:00

O Vocalista da Banda STINGERS , em sua carreira nova como Musico e compositor de seu novo Álbum está participando de um concurso para o novo programa.

BREAKOUT BRASIL

Novo programa musical “Breakout Brasil”, do Canal Sony.

Em busca de bandas e artistas originais, que componham musicas próprias.

Podendo ser um dos escolhidos para participar do programa Breakout Brasil e ter a oportunidade de assinar um contrato com a Sony Music Entertainment.

A votação começa no dia 22 de julho de 2014 é preciso que entrem e votem em suas musicas próprias.

Segue o link para votação :

http://www.breakoutbrasil.com/breakoutBrasil2014/entry/DANIEL-ZAKIA

As novas musicas que estão sendo votadas são DUAS FACES e ESSA EU FALEI DE VERDADE .  coloquem as estrelas merecidas ;) 

Abaixo nossos links 

Baixe gratuitamente os novos sons do compositor.

ESSA EU FALEI DE VERDADE https://soundcloud.com/daniel-devitto-zakia/daniel-zakia-essa-eu-falei-de-verdadeDUAS FACES https://soundcloud.com/daniel-devitto-zakia/daniel-zakia-duas-facesDIA DE DOMINGO
https://soundcloud.com/daniel-devitto-zakia/daniel-zakia-dia-de-domingoHIPOCRISIA
https://soundcloud.com/daniel-devitto-zakia/daniel-zakia-hipocrisia

Daniel Zákia é compositor desde 1995 , mas foi em 2001 apos montar sua unica banda de Rock Nacional a Stingers , que ficou conhecido como Compositor, colocando varias de suas 32 musicas em rádios e sites pelo Brasil, Bacharel em Direito , Formado em Publicidade e Propaganda , Especialista em Administração Hospitalar , Marketing e gestão de pessoas , porem um apaixonado pela musica e principalmente pelo ROCK NACIONAL 

VAMOS VOTAR GALERA !!!!!!!!!!!!

NUNCA PAREM DE SONHAR!!!!!!!

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O que você precisa saber sobre os adoçantes
Autor: Nutricionista Dayanne | Publicado: 2011-09-28T20:15:00-07:00

 

Em algumas preparações substitui-se o açúcar refinado, aquele que usamos para adoçar o cafezinho e os sucos, pelos chamados "adoçantes" que possuem um maior poder edulcorante (poder de adoçar).

O que muitos consumidores não sabem é que alguns apresentam calorias, e outros são compostos por substâncias a base de sódio, não recomendados para hipertensos.

Então fique atento na hora da compra,  procure aquele que cabe no seu bolso e seja mais aceitável ao seu paladar não esqucendo de observar a composição, fazendo assim com que ele atenda suas necessidades sem trazer prejuízos a saúde. Não use apenas porque um parente, o vizinho, ou alguem conhecido " falou que é bom ", nem pela marca. Escolha o "seu" adoçante.

Abaixo algumas observações que ajudarão na escolha.

   Alguns tipos   Características   Calorias
   Sacarina   a   base de sódio (não recomendado para hipertensos), preço baixo, livre para diabéticos     0
   Ciclamato      a   base de sódio (não recomendado para hipertensos), preço   baixo, livre para diabéticos     0
   Aspartame   preço   baixo, livre para diabéticos, não indicado para portadores   de fenilcetonúria   4kcal/g
   Acessufame   K   preço   baixo, livre para diabéticos   0
   Stévia   preço   mais elevado, livre para diabéticos    0
   Sucralose   preço   mais elevado, livre para diabéticos    0
   Frutose   preço   baixo, uso controlado para diabéticos e pequeno efeito laxante   4kcal/g
   Sacarose   preço   baixo, não recomendado para diabéticos    4kcal/g
O ferro dos alimentos.
Autor: Nutricionista Dayanne | Publicado: 2011-11-18T17:45:00-08:00

    Para um melhor entendimento, vamos diferenciar as duas formas de ferro encontradas nos alimentos: Heme e Não heme.
     A forma "heme" é  absorvida mais rápidamente pelo organismo, e podem ser encontradas nos alimentos de origem  animal, como carne vermelha, vísceras (fígado, rim, coração) gema de  ovo, etc.
    Enquanto o ferro "não heme" está presente em alimentos de origem  vegetal, como vegetais de folhas verdes escuras (espinafre, agrião,  rúcula) e leguminosas, feijão, soja e lentilha, este necessita de  alimentos ricos em vitamina C (laranja, limão, brócolis, couve, tomate), para obter maior absorção.
     A deficiência desse mineral é a causa mais comum da anemia, doença bem persistente em todo Brasil, isso ocorre devido às perdas constantes através de hemorragias decorrentes de  úlceras, colites, câncer, menstruação abundante, crescimento,  verminoses, gestações.
     Procure dentre os alimentos citados aqueles mais agradáveis ao seu paladar, e  equilibre agora mesmo este micronutriente no seu organismo, não esquecendo que tudo em excesso é prejudicial.
Recomendação: 08 a 15 mg/dia  (RDA)
Perda de peso  X   Refeições
Autor: Nutricionista Dayanne | Publicado: 2011-09-28T00:24:00-07:00

Quando fala-se em redução de peso, muitas pessoas vêem como primeira alternativa a omissão de alguma refeição, geralmente lanches (manhã e tarde) e o jantar. O ideal seria a realização de 5 a 6 refeições diárias, sendo o Desjejum (café da manhã), Lanche da manhã, Almoço, Lanche da tarde, Jantar e Ceia. Para perda de peso, o que modifica são as quantidades e qualidade dos alimentos ingeridos, o que é fundamental para controle  do peso. Já para aqueles que passam por um período de jejum prolongado, a tendência é sobrecarregar algumas refeições. 
"Perder peso não implica em sacrifício, mas em uma nova maneira de se alimentar" 
Até quantos quilos é saudável emagrecer por mês?
Autor: Nutricionista Dayanne | Publicado: 2011-11-11T11:30:00-08:00

É considerado saudável a perda de 4 kg por mês, ou seja, 1 kg por semana. Isso reduzindo aos poucos as quantidades de alimentos consumidos, e realizando todas as refeições (6 no total).
Quando o organismo passa muito tempo sem receber alimentos, ou seja uma dieta radical, o mesmo fica em alerta, e quando o individuo volta a alimentar-se normalmente o corpo tenta armazenar energia em forma de gorduras, por exemplo, caso ocorra um novo jejum prolongado.
É bastante comum ouvir as pessoas dizerem: "eu fiz uma dieta, não jantei durante uma semana e perdi peso, mas foi eu voltar a comer que engordei mais", é a resposta do organiso.
Portanto, a reeducação alimentar é a melhor saída, e se o objetivo é perder peso procure sempre um profissional especialido, pois o que está em jogo é a sua saúde. #dica
Receita "Sanduíche natural"
Autor: Nutricionista Dayanne | Publicado: 2011-09-28T23:50:00-07:00

 Tempo: 30 minutos                 Rendimento: 5 unidades
Ingredientes:
-1 peito de frango desfiado
-08 folhas de alface picado.
-Milho (opcional)
-2 cenouras raladas.
-Maionese light
-Pão de forma integral.
-Uma pitada de sal
Preparo: 

1-Cozinhe o peito de frango e em seguida desfie. 2-Misture o alface, a cenoura e o frango em um recipiente. Acrescente sal e milho a gosto.3-Adicione a maionese aos poucos a mistura.4-Em seguida recheie os pães e sirva.
Uma dica para um lanche mais sadável.
 Fonte: http://www.navegandonaweb.com/sanduiche-natural-de-frango-receita-facil-lanche/
Alimentos e sua relação com a cefaléia.
Autor: Nutricionista Dayanne | Publicado: 2011-09-29T16:22:00-07:00

         
         Vários fatores podem influenciar no desenvolvimento da cefáleia (popularmente conhecida como dor de cabeça): mudanças climáticas, estress físico e emocional, etc...

          Alguns alimentos agem como desencadeantes dessas dores, como: Doces (açúcar);
Álcool;
Adoçantes;
                           Nitritos, utilizados para realçar a  coloração e o aspecto dos alimentos, é utilizado em embutidos (ex: linguiças);
Cafeína, encontrada no café, chá mate, guaraná, cacau e chocolate;
Tiramina, presente em queijos amarelos, chocolates, vinagre, bebidas alcoólicas,  iogurtes, lentilha, amendoim e sementes;
         O jejum prolongado é considerado                             um comportamento alimentar que também pode                             desencadear o problema
          Dicas que ajudam a evitar episódios de cefaléia.                             Controlar o consumo de carboidratos, principalmente os carboidratos complexos (cereais, massas, pães,                             farináceos, etc);
Um consumo regular de frutas também tem importância, pois aumenta a oferta de vitaminas, minerais                             e fibras, atuando no bom funcionamento do organismo.
O selênio, um mineral que auxilia no bom                             funcionamento do sistema nervoso, também contribui no controle do problema. Uma unidade de castanha-do-pará por dia é capaz de atender as recomendações diárias desse nutriente.
O fracionamento da dieta é de fundamental importancia pois evita jejuns prolongados
Consumo de magnésio encontrado nas folhas verdes                             escuras, soja, leguminosas, castanhas, cereais como                             aveia, arroz integral, pães integrais, carnes,                             peixes (salmão) e ovos.
Assim como o magnésio, a vitamina                             B2 é eficaz na prevenção. Fontes: leite, queijos (especialmente ricota                             e requeijão), iogurtes, carnes magras, ovos                             e vegetais verdes.

         OBS: Essa influência varia de organismo para organismo, assim como a quantidade de cada alimento ingerido.
Um pouco de água
Autor: Nutricionista Dayanne | Publicado: 2011-10-05T14:00:00-07:00

Não basta apenas sentir sede para ingerir liquidos. A sede é apenas um sinal que o organismo utiliza para informar que está desidratado.

Aqueles que não têm o hábito de  tomar água devem começar a adaptar o organismo. Uma das saídas é mesclar  os 2 litros diários de água com outros líquidos, como sucos naturais,  leite, chás e sopas, e qté mesmo frutas e vegetais, que apresentam uma quantidade considerável de água em sua composição. Também é importante não esquecer de tomar água  potável, devidamente tratada.
Para um adulto em condições normais, a recomendação é de 35ml/kg de peso corporal, ou 2 a 2,5 litros de água por dia.
Se houver a prática de atividade física, a necessidade de água aumenta  repondo assim as perdas com a transpiração e com a respiração.

Alguns problemas relacionados a falta de água no organismo.     Descamação do couro cabeludo, desvitalização dos cabelos, levando a sua queda e enbranquecimento;
Distúrbios de concentração, sono e memória, com perda da  disposição para realização das atividades diárias, em virtude da  circulação cerebral prejudicada (Uma baixa quantidade de água faz o  sangue ficar mais "viscoso" e "grosso", de circulação mais lenta);
 Ressecamento dos olhos e tecidos das vias aéreas que, com baixa  umidade, sofrem lesões com mais facilidade por ficarem mais frágeis,  assim tornando-se mais propensos a inflamações ou infecções  (conjuntivites, sinusites, bronquites, pneumonias );
 Lesões de pele e sangramentos, com o aparecimento de "cravos" e  "espinhas" pela não eliminação adequada de toxinas via pele e seu  acúmulo local;
Reduzida produção de saliva, levando à sensação de boca seca;
 Distúrbio no aproveitamento adequado de vitaminas e sais minerais,  com excesso em alguns lugares e falta nos outros, levando a cãimbras,  dormências, perdas de força muscular e problemas ósseos, dentais, etc.
Constipação;
Cefaléias (Pela menor chegada de sangue no cérebro e Pela retenção  de toxinas, não eliminadas adequadamente em virtude da baixa  transpiração e produção de urina/fezes).
Gustavo Lima X Luan Santana
Autor: Lorena Alves | Publicado: 2011-06-25T07:50:00-07:00

Os dois gatos LUAN SANTANA E GUSTAVO LIMA....
Tá rolando por aii que Gustavo Lima só começou a cantar por causa de Luan Santana....!Eai Fãs de Luan e de Gustavo é Verdade ?
O que Vocêes Acham sobre isso?
na entrevista Gustavo diz:
"Isso Não é Inveja Não!Se Fosse Assim Existiriam Fernando e Sorocaba?Jorge e Matheus?Bruno e Marrone?Não!"
Gustavo Lima é compositor de musica ha 12 anos!
sera que é inveja?
Ele mesmo diz que não é não!porque se fosse assim todos os cantores tinha inveja poque todos cantam de dupla ou só!
"Programa De Talentos" Nova Serie do Disney Channel.
Autor: Lorena Alves | Publicado: 2011-09-18T07:26:00-07:00

A nova serie do Disney Channel

é Programa de Talento com Chinna Anne Mcclair,ela tem o talento de cantar muito bem,e ela tb toca varios instrumentos,la ela encontra novos amigos a OLIVE uma menina loirinha muito inteligente tipo:um computador em forma de gente,tudo q ela  ouve lê ou vê ela guarda pra sem pre no cerebro!outro dos seus amigos é o FLETCHER:um menino muito artistico o talento dele é esculpir toda a sua turma da escola em estuas de cera!esse programa estreiou nesta sexta feira (16)

e sera exbido toda a sexta as 18:40 no programa Zaping Zonne no disney channel!e aos sabados as 19:00 hrs!
"Rio" O Novo Filme Dos Criadores da "A Era Do Gelo"
Autor: Lorena Alves | Publicado: 2011-04-10T16:41:00-07:00

Para quem gostou dos brasileiros que estavam dentro do projeto de Era do Gelo, boas notícias, eles voltaram com outro filme que poderá também ser assistido em 3D também. O nome do filme é Rio, no trailer que está logo em baixo, mostra 3 passáros que vivem no Rio de Janeiro, que são duas araras azuis (espécie muito rara) e um tucano, o macho das araras azuis que pensa ser o último de sua espécie descobre que não é o último e vê que há outra e esta ainda é fêmea, acaba fugindo de sua gaiola em Minnesota para a paísagem livre do Rio. A fêmea já citada antes se chama Jewel, que também era domesticada, contudo nasceu para o voo livre. Blu parece não saber voar e com isso a lição de voo parece que é dada logo em uma das Pedras do Rio, onde há lições de Asa-Delta. De acordo com o poste, há vários personagens para acompanhar os principais...
Luan Santana e Ex-BBB "Caucau"!
Autor: Lorena Alves | Publicado: 2011-06-25T08:02:00-07:00

"Luan Santana e Caucau?"
que história é essa?
na entrevista Luan diz que
só ficou com Caucau...
e que não via ela ha 1 ha 2 meses!
Hum...Eu não cai nessa conversinha não mesmo!
e você?
a reporter ate brincou se ele cantar a musica "CHOCOLATE"da ate certo...kkkk....
Gostou das entrevistas???
seja um seguidor...
Fã Ladrão!"Anel de Shakira é "ROUBADO"Durante um Show"
Autor: Lorena Alves | Publicado: 2011-04-16T16:11:00-07:00

Anel de Shakira é roubado durante um Show é isso mesmo!
Durante um Show!
de acordo com a internet!Shakira estende uma das mãos aos fãs!
e um dos Fãs segura na mão da cantora...!
de acordo com a internet diz que um de seus dançarinos falou que ela apena achou que tinha roubado mais na verdade o anel estava em sua mão!
mas tem um misterio Shakira olha na sua mão com uma cara assustada!
em breve esse misterio ira de revelar so aqui nesse blog!
Roupas Xadrez de volta...!
Autor: Lorena Alves | Publicado: 2011-04-07T16:40:00-07:00

a Moda de uns anos atras esta voltando novamente!!!confira
uns anos atras usou camisas xadrez e esta voltando novamente!!!
varios modelos de roupas que usou a alguns anos voltou...!
se vc reparar nas pessoas e nas loja de sua cidade voce vai encontrar
varios modelos que usou e agora usa!
principalmente a moda Xadrez!Fique Por Dentro!!
Anna Maria do MAIS VOCÊ ira Sair!
Autor: Lorena Alves | Publicado: 2011-06-24T17:09:00-07:00

ex-BBB ira subtituir Anna Maria....Isso Mesmo eX-BBB...
Mas Anna Maria Ira montar uma revista estamos achando que é de culinaria....Haa e o Queridinho da Anna Maria? o "LOURO JOSÉ"ira participar tambem?
Ou o Papaguaio Deixara de existir?
Ou continuara Trabalhando com Ex-bbb?
é as duvidas estão rolando...
mas esta quase 90% que o papaguaio ira com
Anna!
fique ligado nas noticias!
As melissas mais Lindas pra 2012!
Autor: dani_hta2011_ | Publicado: 2012-03-06T08:47:00-08:00

 Gente eu estava dando uma olhadinha na loja virtual da Melissa e me apaixonei com os modelos,aiii eu quero!
confiram!

Chinelo Melissa Quasar Revelation !

Rasteira Melissa Seduce V!

Chinelo Melissa Fly II!

Chinelo Melissa Sin VI!

 Essas são algumas das Melissas pra 2012.gostaram? comentem!
cupcakes!!!Uauuu
Autor: dani_hta2011_ | Publicado: 2011-07-15T13:04:00-07:00

Não  é bem um biscoito. Nem é também propriamente um chocolate. O que se sabe ao certo é que o Cupcake é uma delícia. Uma explosão de sabor que deixa qualquer ser humano, loucos por doce, em situação de êxtase.Essa maravilha pode ser feita na sua cozinha!A receita é bem simples e os mais variados sabores deixam você à vontade para escolher qual o sabor que vai lhe agradar na hora de saborear o seu Cupcake. Pode ser de cereja, de ameixa, de amendoim, de mel, de côco, de passas, de limão, etc.
Tudo pode ir de acordo com o seu paladar e com o gosto preferido da visita que vai experimentar essa gostosura.A receita não tem nada de complicado e mesmo que fosse, pensando bem, para cair de boca em vários cupcakes, até que valeria a pena tirar um tempinho para fazer essa gostosa sobremesa que tem feito o maior sucesso.O cupckes leva farinha de trigo, manteiga, leite de côco, leite comum. Estes são ingredientes fáceis de serem encontrados e certamente devem estar na sua dispensa.  A receita também pede fermento, açúcar e ovos. Outros ingredientes que têm na sua casa.Vamos a receita do cupcakes!!!Ingredientes:
chocolate em póchocolate granuladocôco ralado1/2 xícara de leite de coco
Preparo:Deixe o forno aquecendo, enquanto você unta com manteiga as formas  para cupcakes, jogando um pouco de farinha de trigo por toda a superfície e laterais da forma. Bata a forma com as mãos para soltar o excesso de farinha e jogue este excesso fora.Bata na batedeira, primeiro, a  manteiga com o açúcar até ficar cremoso, depois acrescente os ovos um a um sempre batendo. Coloque o extrato de baunilha e bata mais um pouco. Depois acrescente a farinha de trigo e bata até ficar bem misturado, depois junte o leite e bata até ficar bem misturado.Para que você saboreie muitos sabores de cupcakes misture meia xícara de chocolate granulado produzirá um efeito de formigueiro, ou, de côco, frutas secas ou limão.
comentem!

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Menina,mulher também cozinha!
Autor: dani_hta2011_ | Publicado: 2011-07-15T12:45:00-07:00

Hoje vou dividir com vocês uma receita muito fácil e saborosa,que deixa qualquer um (a) de aguá na boca.E para as meninas do blog eu deixo esse recadinho "Menina,Mulher também cozinha".

Palha italiana!!!
Ingredientes:
1 ½ xic de leite condensado500g de chocolate200g de bolacha maisena1 colher de sopa de manteiga2 colheres de açúcar de confeiteiro

Modo de preparo:
Derreter o chocolate em banho Maria. Misturar o leite condensado e a manteiga.Adicionar as bolachas quebradas.Mexer até ficar homogêneo.Colocar numa forma com papel manteiga e levar a geladeira para endurecer.Cortar e passar no açúcar de confeiteiro.
Meus 15 Anos!
Autor: dani_hta2011_ | Publicado: 2012-03-04T06:40:00-08:00

Quando pensamos nos 15 anos,viajamos num mundo encantado onde somos as princesas e temos a atenção de todos,imaginamos um vestido brilhoso com uma coroa no cabelo bem arrumado,um sapato beeeem alto e com certeza aquele príncipe por quem somos apaixonadas desde o colegial!
Aaaaaaaah fala sério ne!
Meninas isso tudo,hoje mudou,vou mostrar pra vocês que o seu aniversario de 15 anos pode ser muito mais interessante que viajar no desconhecido.vamos la!
1°dica: escolha o espaço onde você vai fazer sua festa um ano antes,pode ser em um cerimonial,ou em qualquer outro espaço que você desejar,pra poder garantir a sua vaga no dia!
2°dica: faça sua lista de convidados,pra ter noção de quantos convites você precisa mandar confeccionar.OBS: o convite fica por sua escolha,se no caso você tiver economizando pra fazer essa festa tire o convite da sua lista de prioridades.
3°dica: seu vestido,ja pensou como você quer se sentir no seu dia?
pois bem,isso conta muito,pois você tem que se sentir a vontade!
4°dica: lembre-se também da sua decoração,as cores da sua festa,do seu bolo,da sua vela de 15 anos e principalmente a cor do seu vestido,leve tudo em consideração,so não va fazer tudo isso que citei de uma cor so,ta!
5°dica: por fim,mais não menos importante é o buffer,porque se você for pagar um uma empresa especializada nisso,pode sair um pouco mais caro,mais uma dica que eu posso dar pra quem preferir fazer isso por conta própria é de pelo menos comprar o bolo e fazer uma torta,docinhos e bastante salgadinhoo!huuuu, é isso meninas.

Nos seus 15 anos,seja você mesma...Tem vestidos pra todos os gostos e estilos!

Diferencie! use seu gosto em novidades.

Seu bolo,sua cara.tente mostrar no seu bolo quem você é!

Seu convite você mesma pode confeccionar!

Makes!

   Fim... se gostarem,comentem!
Anna Faris
Autor: dani_hta2011_ | Publicado: 2012-03-04T05:58:00-08:00

Pra quem não conhece Anna Faris,atriz norte-americana.ficou conhecida após estrelar a série de filmes todo mundo em pânico.uma otima atriz e uma grande mulher conquistou o mundo com o seu entusiasmo e humor,linda e hoje muito famosa é um exemplo de mulher!veja abaixo o melhores looks dela: Vestido de lantejolas prata,simples mais sofisticado! Outro lindo vestido,azul marinho! o basico ideal. Eu adorei esse.o look pratico que fica lindo!Look: vestido fresquinho,leve e com estampa que não sai de moda!
3 receitas para fazer com as amigas
Autor: dani_hta2011_ | Publicado: 2012-03-04T09:23:00-08:00

 Feriado é perfeito para chamar as amigas em casa e passar uma tarde toda conversando, rindo ou até fazendo um dia de beleza, sim ou não? Achei no meu baú essas receitinhas delícia para receber as amigas de um jeito prático, charmoso e…de dar água na boca! Aqui tem um cardápio completo para 4 pessoas. Anotem aí:
PARA COMER: Minipizza Ingredientes
1 kg de farinha de trigo
1 sache de fermento fermipan (10 g)
2 ovos
1 colher de sopa de margarina
1 colher de sopa de açúcar
1/2 l de água
3 colheres de chá de sal
Modo de Preparo
Misture a farinha com o fermento e em seguida os demais ingredientes da receita, amassando com as mãos até obter uma massa lisa e enxuta
Divida em pedaços de 200 g ou 300 g dependendo do tamanho da pizza, e 50 g para mini pizza
Deixe descansar por 10 minutos
Após o descanso, abra as massas em discos redondos, fure com garfo a superfície e deixe fermentar por aproximadamente 1 hora
Leve ao forno pré-aquecido e pré-asse os discos por 7 minutos, depois monte as pizzas de acordo com o sabor que desejar
Levar ao forno novamente por 10 minutos
PARA BEBER: Suco refrescante
Ingredientes
10 rodelas de abacaxi, sem miolo
2 colheres de sopa de hortelã picada
1 xícara de chá de gelo
1 litro de água gelada
Modo de Preparo
Coloque o abacaxi (de preferência cortado em tiras médias) dentro do liquidificador com a hortelã, o gelo e a água
Peneire e sirva bem gelado
Informações Adicionais
Obs.: A quantidade de hortelã pode ser alterada de acordo com sua vontade.
PARA A SOBREMESA: Brigadeiro
Ingredientes
1 lata de leite condensado
1 colher de sopa de margarina sem sal
7 colheres de sopa de Nescau ou 4 colheres de sopa de chocolate em pó
Modo de Preparo
Coloque em uma panela funda o leite condensado, a margarina e o chocolate em pó
Cozinhe em fogo médio e mexa sem parar com uma colher de pau
Cozinhe até que o brigadeiro comece a desgrudar da panela
Deixe esfriar um poco,e ja pode servir!
Dá pra treinar já no fim de semana, né? Quem se anima? Depois me contem se fez sucesso!
Menina,Mulher!!!: Menina,mulher também cozinha!
Autor: dani_hta2011_ | Publicado: 2011-07-21T16:08:00-07:00

Menina,Mulher!!!: Menina,mulher também cozinha!: "Hoje vou dividir com vocês uma receita muito fácil e saborosa,que deixa qualquer um (a) de aguá na boca.E para as meninas do blog eu deixo..."
Cuidando das madeichas!
Autor: dani_hta2011_ | Publicado: 2012-03-04T06:55:00-08:00

Hidratar os cabelos agora ficou mais fácil pras mulheres que não tinham tempo de ir ate o salão,hoje com uma boa mascara nas mãos você mesma pode esta fazendo essa hidratação em casa!Siga as dicas do Rodrigo Cintra! 
                                           http://www.youtube.com/watch?v=qzGT6KSBgNw
ACORDO NA UNIÃO EUROPÉIA, SERÁ O FIM DA CRISE NA ZONA DO EURO?
Autor: ADMINISTRADOR | Publicado: 2011-10-31T16:16:00-03:00

Digite aqui o restantes do postOs líderes europeus chegaram a um acordo sobre a situação da Grécia e sobre a recapitalização dos bancos, mas já pdemos afirmar que é o fim da crise?﻿

Digite aqui o restantes do post
NAVEGADORES PARA CELULARES TOUCH SCREEN
Autor: ADMINISTRADOR | Publicado: 2011-09-27T15:12:00-03:00

Navegar pelo celular ficou mais fácil e mais cômodo com o novo Opera Mini 6 . 

A nova versão conta com o suporte total a celulres touch screen, cntando também com um teclado qwerty virtual, o que facilita na hora de digitar endereços e enviar e-mails.
Tatuagem
Autor: Codinome Pensador | Publicado: 2012-02-17T05:49:00-08:00

Uma cicatriz marcada na carne Um pigmento que vira paixãoUma pele que vira históriaO corpo colocado em exposiçãoSereias, corações, serpentesIdentidade colorida de nanquimOs pêlos, os poros, a penugemA flor da pele na pele uma florCobras, caveiras, dragõesTatouage para francês verTatuagem só pra vocêDerme, epiderme, hipodermeUma superfície de ideologia, modismo e crençaUma camada que dialoga com um ponto corporalUma marca registrada pra sempre Resumindo-nos apenas a sangue, tinta e suor.(Codinome Pensador)
Eu vi. Filme: Sete dias com Marilyn
Autor: Codinome Pensador | Publicado: 2012-07-15T11:26:00-07:00

Sinopse: A musa Marilyn Monroe (Michelle Williams) está em Londres pela primeira vez para filmar "O príncipe encantado". Colin Clark (Eddie Redmayne), o jovem assistente do prestigiado cineasta e ator Laurence Olivier (Kenneth Branagh), sonha apenas em se tornar um diretor de cinema, mas logo viverá um romance com a mulher mais sexy do mundo na época. O que começa como uma aventura amorosa mudará a vida do ainda inocente Colin e revelará uma das várias facetas de um dos maiores mitos do século XX. Até porque é difícil explicar o fenômeno que era Marilyn Monroe nos anos 1950. Ela não era uma simples estrela do cinema, era um furacão que causava uma revolução por onde passava. Ela imprimia uma idéia na mente das pessoas naquele tempo. Provavelmente em toda a humanidade. Para os homens o maior objeto de desejo, para as mulheres um ideal a ser seguido. Só ela conseguia ao mesmo tempo incorporar vulnerabilidade, doçura, medos e esperanças.
Ficha técnica: Título original: My week with Marilyn. Lançamento: 2012. Direção: Simon Curtis. Gênero: Drama. Elenco: Michelle Williams, Kenneth Branagh, Emma Watson, Judi Dench, Eddie Redmayne, Dougray Scott, Julia Ormond.
Eu estou assim!!!
Autor: Minha história | Publicado: 2013-08-18T21:02:00-07:00

Estou a poucos dias de completar 2 aninhos! Acada dia que passa estou mais esperto! Já canto hinos e também já sei falar com o papai do céu! Minha festinha de dois anos será da ARCA DE NOÉ, porque é a história que mais gosto de ouvir da bíblia.
Neste momento estou assim!

Quando a mamãe ou a Ingrid vai ao banheiro, eu pego meu peniquinho e faço minhas necessidades também, mas ainda estou aprendendo, gosta ainda da fralda!

Também já estou ficando exigente ao escolher minha roupinhas! Quero ir a igreja igual ao papai e se a mamãe esquece da gravata eu choro para que ele coloque em mim! Gosto de ir a igreja assim!

Gosto demais de todas as minha tias, mas a tia Ellen e de quem gosto mais de brincar. Quando a mamãe liga para a vovó eu sempre quero falar um pouquinho com ela! Gosto muito do colinho dela. Ela quase não consegue me segurar, mas dou um jeitinho e fico bem juntinho dela.

Este ano a minha irmã linda que está cuidando de mim a tarde para a mamãe ir trabalhar. Gosto demais dela, todo dia a noite eu digo a ela que a amo e desejo boa noite. Só que ainda durmo com a mamãe e o papai, e brigo com ele pelo travesseiro dele!
Meu dente caiu!
Autor: Minha história | Publicado: 2016-12-03T08:08:00-08:00

Hoje é dia 03/12/2016. Acordei e mostrei para a mamãe que meu dentinho estava mole. Ela olhou e mandou eu ir escovar. Quando estava escovando eu vi que meu dentinho caiu na pia. Peguei e entreguei para mamãe. Não chorei porque não doeu! Mamãe guardou meu dentinho e vai me dá um presente pela minha coragem!
Escola cristã de férias
Autor: Minha história | Publicado: 2014-06-30T06:46:00-07:00

Semana passada participei da Escola Cristã de Férias, foi minha primeira participação na escola cristã. Tenho quase três anos. Fiquei na turma das abelhas. Bati em alguns coleguinhas, por isso fiquei a maior parte do tempo com a mamãe e o papai. O evento foi realizado no CEAMA. Escola onde trabalha meus pais. Brincava tanto que voltava dormindo cansado.
Chá de fraldas do Pedro
Autor: Minha história | Publicado: 2013-01-21T12:45:00-08:00

 Ontem dia 20 de janeiro foi o chá de fraldas do Pedro, ele já está pertinho de nascer. Mamãe e papai participaram da brincadeira de vestir uma boneca, papai ficou em 3º lugar e mamãe em 1º lugar. O premio eu gostei mais que eles foi um pirulitão que comi todinho porque não tenho paciência de somente chupar.
água Mineral
Autor: Minha história | Publicado: 2013-01-21T12:35:00-08:00

Minha primeira visita ao clube não foi muito legal. Não gosto muito de água fria, por isso não quis entrar na água kkkk. Só entrei na piscina quando meu papai me colocou e não gostei no começo, depois que vi que era boa! Brinquei um pouco e depois tirei uma ótima soneca!
Visita ao dentista
Autor: Minha história | Publicado: 2016-03-14T07:20:00-07:00

Este mês não teve conversa! Mamãe decidiu que estava na hora de me levar ao Dentista! Essa não é a primeira vez que vou, quero deixar bem Claro! Já fui com a mamãe escolher a cor do aparelho dela e já fui fazer aplicação de flúor. Mas desta vez está Diferente!  Parece que aqueles docinhos gostosos não foram tão bons pra mim. Lembrei também daquelas manhãs que estava com preguiça de escovar meus dentinhos... Então,  desta vez preciso fazer um negócio chamado restauração! Minha mãe diz que a dentista vai tirando os pretinhos e coloca massinhas Branca! No primeiro dia confesso que fiz o famoso "barraco"! Chorei muito de Medo!  Mas só foi no primeiro Dia! Hoje fiz até foto com minhas amigas e mostrei pra elas que agora tenho uma escova elétrica para limpar meus dentinhos e deixá-los bem branquinho.  Minhas dentistas amigas são as Dra Danielly e a Katia.  Elas são maravilhosas!