Como Reagimos ao Parar de Fumar?
Autor: Thulio | Publicado: 2010-07-08T18:47:00-07:00




20 minutos –  Pressão arterial e freqüência cardíaca  voltam ao normal.
8 horas -  (CO) e (O2) voltam ao normal.
24 horas –  Começa a reduzir o risco de infarto agudo  do miocárdio.

48 horas –  Terminações nervosas começam a se  regenerar.
72 horas – Respiração fica mais fácil (Brônquio  relaxamento), aumenta a capacidade pulmonar.
2 a 3 meses -  Aumenta e facilita a circulação  sanguínea (Caminhar toma-se mais fácil).
1 a 9 meses –  Diminuição da tosse, congestão nasal,  fadiga e falta de ar, movimento ciliar brônquico volta ao normal,  limpando os pulmões. Aumentando assim a capacidade física.
1 ano -  O imenso risco de doenças cardíacas  coronarianas, cai para metade de quando se era um fumante habitual.
5 anos –  A possibilidade de desenvolver um câncer de  pulmão cai pela metade. O risco de um derrame cerebral após 5/10 anos  sem fumar – é o mesmo de quem nunca fumou, o risco de câncer de boca,  garganta e esôfago também.
10 anos -  A morte por câncer de pulmão toma-se similar  a dos não fumantes. As células pré-cancerosas são substituídas.  reduz-se a quase zero os riscos de câncer na boca, garganta, esôfago.
&nbsp;VOCÊ SABIA?- A fumaça do cigarro contém Urânio, Plutônio, Tório e Polônio-210 (e  mais outras 60 substâncias também radioativas). Fumar um maço de  cigarros diariamente equivale aproximadamente, a uma radiografia por  dia.

- Dois cowboys que faziam a propaganda do Malboro, ironicamente,  morreram de Câncer do Pulmão.

- A nicotina presente no cigarro é utilizada como inseticida há,  aproximadamente, 300 anos. Essa mesma nicotina que é tragada pêlos  fumantes é a responsável pelo vício.

- Pesquisas atuais demonstraram que o vício causado pelo cigarro é  semelhante ao vício causado por outras drogas, como cocaína ou heroína e  que o abandono do cigarro é tão difícil quanto à das demais drogas.

- Quem nunca fumou ou não fuma há muito tempo, ao fumar apresenta os  sintomas de uma intoxicação: tontura, náuseas, tosse, etc. Caso a pessoa  insista em fumar esses sintomas desaparecem. Desse ponto em diante, o  vício e todas as suas complicações são quase inevitáveis.

- A quantidade de cigarros ninados por dia é proporcional ao risco de  se ter Câncer. Isso quer dizer que, se a pessoa fama de 1 a 9 cigarros  diariamente, ela tem 5 vezes mais chance de ter Câncer do que um  não-fumante, enquanto alguém que fama mais de 40 cigarros por dia tem  uma chance 20 vezes maior que um não-fumante.

- Os fumantes passivos também têm chance de adquirir a doença, sendo  que 25% a 46% das mulheres que morrem de câncer de pulmão e 13% a 37%  dos homens não são fumantes, mas com certeza adquiriram a doença através  da convivência com fumantes.

- 80 mil pessoas morrem no Brasil precocemente, a cada ano, em  decorrência de doenças devidas ao tabagismo. Uma média de 10 pessoas por  hora.

- 22 anos de vida é o que perdem as pessoas que fumam a vida toda,  segundo cálculos da Organização Mundial de Saúde.

- 90% das mortes por câncer no pulmão são provocadas pelo fumo, que  também é responsável por 85% das mortes por doenças pulmonares como  enfisema.

- 25% das mortes provocadas por doenças coronarianas (infarto, por  exemplo) e cérebrovasculares (como
derrame) são provocadas pelo fumo.
&nbsp;ALGUMAS DAS SUBSTÂNCIAS QUÍMICAS CONTIDAS NOS CIGARROS- Amônia (NH3): Produto usado em limpeza de azulejos. É corrosiva  para o nariz e para os olhos. Vicia. Facilita a absorção de nicotina  pelo organismo.

- Propilenogoglicol (CaHgO2): Usado em desodorantes. Faz a nicotina  chegar ao cérebro. Também utilizado como umectante para hidratar o  tabaco.

- Acetato de chumbo [PB (CH3CO2)2]: Presente na fórmula de tinturas  para cabelo, como o Grecin 2000. Cancerígeno e cumulativo no organismo.  Banido da gasolina.

- Formol (CHzO): Conservante de cadáver. Nos vivos, provoca câncer no  pulmão, problemas respiratórios e gastrintestinais.

- Pólvora: Libera partículas cancerígenas quando queimada. Facilita a  combustão do cigarro e a produção de uma fumaça suave. Provoca tosse,  falta de ar e irritação das vias respiratórias.

- Methoprene: Inseticida usado em antipulgas. Provoca irritações na  pele e lesões no aparelho respiratório.

- Cádmio (Cd): Usado em pilhas e baterias. Metal altamente tóxico e  cumulativo no organismo. Causa danos nos rins e no cérebro. Corrói o  trato respiratório, provoca perda de olfato e edema pulmonar. Leva até  20 anos para ser expelido.

- Naftalina (C1OH8): É usado para matar baratas. Gás venenoso  sintetizado em forma de bolinhas. Provoca tosse, irritação na garganta,  náuseas, transtornos gastrintestinais e anemia.

- Fósforo (P4 ou P6): Usado na preparação de veneno para ratos, como o  Racumin.

- Acetona (C3H6O): Usado em removedor de esmalte. Entorpecente e  inflamável. Irrita a pele e a garganta, dá dor de cabeça e tontura.

- Terebintina: Usado para diluir tintas a óleo e limpar pincéis.  Tóxico extraído de resina de pinheiros. A inalação irrita olhos, rins e  mucosas. Pode provocar vertigem, desmaios e danos ao sistema nervoso.

- Xileno (C8H10): Presente em tintas de caneta. Inflamável e  cancerígeno. A inalação irrita olhos, causa tontura, dor de cabeça e  perda de consciência.

- Butano (C4H10): Gás de cozinha. Mortífero e altamente inflamável.  Quando inalado, substitui o oxigênio no pulmão e é bombeado para o  sangue. Causa falta de ar, problemas de visão e coriza.





Fonte: www.vocesabia.net