Atividade Física e Sindrome de Down
Autor: Eduardo Fazio Personal Trainer | Publicado: 2011-05-30T20:23:00-07:00


Segundo o MINISTÉRIO DA SAÚDE (1998), nascem no Brasil, cerca de oito mil bebês portadores de Síndrome de Down, por ano.Síndrome de Down ou Trissomia do cromossoma 21 é um distúrbio genético causado pela presença de um cromossomo 21 extra total ou parcialmente.
Estima-se que em média para cada oitocentos nascidos, pelo menos um indivíduo apresente o problema da Síndrome de Down. É numeroso o grupo de indivíduos portadores da síndrome de Down existente no Brasil, sendo estimado que pelo menos cem mil brasileiros apresentem essa deficiência. Grande parte desses indivíduos participa de programas de reabilitação e educação especial. Esses programas são desenvolvidos por equipes de profissionais, cada qual, dentro de sua especialidade.
A síndrome de Down consiste numa das síndromes mais estudadas pela ciência. Esse problema é fruto de uma distribuição cromossômica inadequada que ocorre durante a meiose (SCHAWARTZMAN, 1999). Essa anormalidade na divisão cromossômica resulta numa série de peculiaridades físicas. De modo geral, os indivíduos portadores da síndrome de Down apresentam dentes pequenos, língua protusa, palato elevado, prega epicantal (no canto dos olhos) e formato oblíquo da fenda palpebral, mãos grossas e curtas, dedo mínimo arqueado, cabeça e porção occipital do crânio achatados, genitais poucos desenvolvidos.
No âmbito da capacidade para realizar movimento, os indivíduos portadores da síndrome de Down apresentam limitações para a realização de inúmeras tarefas motoras. É possível que essas dificuldades para a realização de movimentos contribuam para o problema do sedentarismo, o qual tem sido alvo de preocupação na área (GARCIDUEMÁS, CISNEROS &amp; GUZMÁN, 2000, NAHAS e colaboradores, 2001; VILLAGRA &amp; OLIVA, 2000).
As características clínicas do indivíduo com a Síndrome de Down são congênitas e incluem, principalmente: atraso mental, hipotonia (fraqueza) muscular, baixa estatura, anomalia cardíaca, perfil achatado, orelhas pequenas com implantação baixa, olhos com fendas palpebrais oblíquas, língua grande, protusa e sulcada, encurvamento dos quintos dígitos, aumento da distância entre o primeiro e o segundo artelho e prega única nas palmas (SBROGGIO &amp; ROBINSON, 2002). A pessoa com Síndrome de Down pode apresentar problemas endócrinos, cardiopatias, problemas de visão, fala, audição, tornando necessários exames periódicos para acompanhar seu desenvolvimento e o surgimento de possíveis problemas de saúde.
&nbsp;Um dos problemas congênitos que mais prejudica o desenvolvimento da criança com Síndrome de Down é a hipotonia, caracterizada por flacidez muscular e ligamentar que acompanha o individuo por toda a vida. A hipotonia está ligada diretamente ao atraso no desenvolvimento psicomotor do portador da Síndrome de Down podendo dificultar quando bebê, a engatinhar, andar, sugar o leite da mãe, falar. Esses são apenas alguns exemplos do que pode causar a hipotonia.
&nbsp;Para o desenvolvimento de atividades físicas para populações especiais, é necessário conhecer as suas características como: sua composição corporal, algum problema de origem congênita ou adquirida (cardiopatias), suas capacidades e limitações, a fim de buscar um melhor desenvolvimento de suas habilidades físicas e psicológicas.
&nbsp;&nbsp;Sabemos que a atividade física é de suma importância para a manutenção da qualidade de vida, da saúde e na prevenção de doenças. A atividade física para pessoas com Síndrome de Down deve ser adequada as suas características e principalmente as suas necessidades.A musculação é uma atividade que promove uma melhora de condicionamento físico e que possibilita um trabalho de hipertrofia e resistência muscular localizada através de exercícios resistidos. Uma vez que uma das características das pessoas com Síndrome de Down é a hipotonia generalizada, pretendemos neste estudo verificar os benefícios da musculação para uma pessoa com Síndrome de Down, em específico o aumento da resistência muscular localizada, a partir de um programa de atividade física individualizado. O programa da Educação Física Especial para portadores da Síndrome de Down propõe uma relação direta entre atividades motoras e sociais, oportunizando vivências novas em ambientes distintos, utilizando jogos e brincadeiras como intermediários para o entendimento das regras sociais e culturais, permitindo vivenciar o que é ou não aceito no convívio social (LIMA et al, 1996).Quanto ás características dos portadores da síndrome de down observou-se&nbsp; que o tônus muscular baixo (hipotonia), e a força muscular reduzida melhoram à medida que a criança com Síndrome de Down fica mais velha. Para acelerar este processo de ganho de força e aumento do tônus, a maneira mais indicada é a prática de atividade física com programas de exercícios resistidos que recrutem diferentes tipos de fibras musculares (KISNER,1998).Estas atividades podem fortalecer a musculatura desde que sejam adaptadas de acordo com limitações que podem estar presentes nos indivíduos não havendo, portanto, relação entre a deficiência mental e a hipotonia muscular (CIONI, et.al,1994).A criança Down normalmente apresenta grande hipotonia e segundo HOYER e LIMBROCK, citado por SCHWARTZMAN (1999), o treino muscular precoce da musculatura poderá diminuir a hipotonia.Pesquisas mostram que as limitações físicas e intelectuais da criança com Síndrome de Down podem ser modificadas por meio do manejo competente e do treinamento precoce.&nbsp;Quanto ao nível de independência e as atividades da vida diária, percebe-se, em termos práticos, que os mais ativos tendem a apresentar maior grau de independência. (MARQUES e NAHAS, 2003).Em se tratando de uma população restrita, com características e patologias diferenciadas faz-se necessário promover estudos envolvendo participantes e treinamentos variados, para que dessa maneira possamos compreender melhor os benefícios da atividade física, em específico da musculação, na prevenção e tratamento de patologias desses indivíduos.Não há sombra de dúvida de que os indivíduos portadores da síndrome de Down respondem positivamente aos programas de atividade motora. Esses benefícios envolvem desde a sua aptidão física e saúde, até o própria qualidade da execução motora. Contudo, um dos desafios para o momento é justamente a interação entre os vários profissionais que lidam com essa deficiência, pois o problema apresenta facetas que permeiam diferentes esferas do comportamento e níveis de análise do movimento humano (desde o nível bioquímico até o sócio-cultural). &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Essa aproximação se faz necessária principalmente quando se leva em consideração que diante de suas limitações esses indivíduos são suficientemente dinâmicos e se adaptam, a partir do estabelecimento de uma nova ordem ou estratégias de controle preferenciais (GIMENEZ, STEFANONI &amp; FARIAS NO PRELO).