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Quando?
Autor: Simplesmente Palavras | Publicado: 2011-10-10T18:54:00-03:00

          Mais um grito contido, mais uma dor sentida, chegam! É demais pra mim, meu corpo não suporta mais tanta pressão, tanta falta, é ruim sentir que você, por mais que tente, não consegue nadar pro lado certo, subir e conseguir respirar. Já não preciso mentir, eu sinto pelo vento o que acontece me largar no tempo, deixar de viver, não morrer, apenas não saber como seguir em frente          São súplicas de um coração partido, que sofre tanto que chega a dar dó. Tudo isso me corrói por dentro, me maltrata, me faz desejar cada dia mais, e o que posso fazer? NADA, só assistir ao meu próprio fim, é algo que me prende e me leva ao fundo de tudo isso. Bastava não ter começado se não era capaz de suportar tudo o que viesse a acontecer não deveria ter sido tão cruel em levar adiante uma história que só me faria sofrer cada dia mais.          As horas passam e eu não vejo, os sinais de cansaço se apresentam em meu rosto todas as manhãs, a insônia me consome e a tristeza preocupa o que fazer? Será que alguém um dia vai me dizer?
História da vida real.
Autor: Simplesmente Palavras | Publicado: 2012-03-20T01:29:00-03:00

          

          Tentar ser feliz por ver você feliz é difícil...mas o amor que sinto é tão grande que esse obstáculo eu irei passar só pra te apoiar!
          O pior dessa história é saber que você está feliz... ao lado da pessoa certa, mas que essa pessoa não sou eu!
Aquilo que se sente.
Autor: Simplesmente Palavras | Publicado: 2011-08-26T00:09:00-03:00

          Hoje eu acordei com um sentimento no peito, sem muito entender acabei dando uma olhada em antigas fotos, aquelas em que seu sorriso é tão puro que é possível ver sua felicidade na alma, enquanto olhava essas lembranças meu peito apertou, senti algo quente escorrer pelo meu rosto, involuntariamente as lágrimas caiam em meio a sorrisos, encontrei o nome do sentimento, era saudade.          Saudade dos que estão longe de mim, saudade dos tempos que não voltam, anos, meses, dias em que arrastei pessoas especiais pra junto do meu coração, onde, apesar do tempo, continuam guardadas, quando se conhece alguém e esse alguém te toca, faz surgir um afeto, é difícil de esquecer, hoje muitas dessas pessoas tomaram rumos diferentes do meu, começaram uma nova vida, mais posso confessar? Eu sinto saudade cada dia, mesmo que não a explicite ela existe.          E a vontade de sair correndo, pegar um ônibus, um voo, me ocorre sempre que o aperto do coração aparece, por obstáculos isso não é possível, mais um dia eu sei que irei ter mais um daqueles abraços, mais uma foto pra atualizar as lembranças, eu terei mais uma vez aqueles sorrisos da alma, a felicidade acumulada, pra poder suportar a dor de voltar pro meu lugar mais uma vez.﻿
Vivendo.
Autor: Simplesmente Palavras | Publicado: 2011-10-11T23:53:00-03:00

          Às vezes eu penso que todos a minha volta viraram as costas para mim. Percebo os olhares, relevo isso e pulo mais um obstáculo, Aceito críticas. Pode até ser que elas me ajudem, mas não aliviam meu calo. Calo-me diante disso.  Como bem disse Clarice Lispector: “-Se você me jogar de um penhasco abrirei meus braços e direi: E daí? Eu adoro voar!”.          Assim vou vivendo, tropeço várias vezes até meu calo ficar em carne viva. Desisto fácil, me apego fácil, conquisto fácil, mas nenhuma dessas facilidades me trouxe você.

- Esse pequeno texto foi escrito por uma pessoa bem especial: Aivlis Maria.﻿
HIPNOSE CONDICIONATIVA e seus caminhos: qualidade de vida
Autor: http://evipazhc.blogspot.com/ | Publicado: 2011-11-04T06:41:00-07:00

EVIPAZ usa o método de Hipnose Clínica Condicionativa. Método fantástico e que vale a pena conferir os benefícios que outros também colhem na prática desta técnica eficaz e revolucionária no campo da mente humana.

Confira o Blog do amigo Pedro C. Hames, também membro da Sociedade Ibero Americana de Hipnose Condicionativa. http://hipnosecondicionativamelhoravida.blogspot.com/

Paz e tranquilidade, com Deus e muita qualidade de vida.
Tu se tornas eternamente responsável por aquilo que cativas…
Autor: http://evipazhc.blogspot.com/ | Publicado: 2011-12-14T04:47:00-08:00

"Um dia descobrimos que beijar uma pessoa para esquecer outra, é bobagem.
Você não só não esquece a outra pessoa como pensa muito mais nela…
Um dia nós percebemos que as mulheres tem extinto “caçador” e fazem qualquer homem sofrer…
Um dia descobrimos que se apaixonar é inevitável…
Um dia percebemos que as melhores provas de amor são as mais simples…
Um dia percebemos que o comum não nos atrai…
um dia saberemos que ser classificado como “bonzinho” não é bom…
Um dia percebemos que a pessoa que nunca te liga é a que mais pensa em você…
Um dia saberemos a importância da frase "Tu se tornas eternamente responsável por aquilo que cativas…”Um dia percebemos que somos muito importante para alguém mas não damos valor a isso…
Um dia percebemos como aquele amigo faz falta, mas ai já é tarde demais…
Enfim… um dia descobrimos que apesar de viver quase 1 século esse tempo todo não é suficiente para realizarmos todos que os nossos sonhos, para beijarmos todas as bocas que nos atraem, para dizer tudo o que tem que ser dito…
O jeito é: ou nos conformarmos com a falta de algumas coisas na nossa vida ou lutarmos para realizar todas as nossas loucuras…
Quem não compreender um olhar tampouco compreenderá uma longa explicação".
(Mario Quintana)﻿
Sobre a depressão na Hipnose Condicionativa
Autor: http://evipazhc.blogspot.com/ | Publicado: 2011-11-23T04:40:00-08:00

DEPRESSÃO

Confira o prof. Luiz Carlos Crozera proferindo sobre a DEPRESSÃO. Vale a pena conhecer. Ligue o som.

http://www.youtube.com/watch?v=yJXjVWGTXWY

Emerson José Pauli, Esp. SIAHC 1337ESPAÇO VIDA E PAZ(48) 8442.6971 - Antônio Carlos /SC
Paz e tranquilidade.
JULGAR...
Autor: http://evipazhc.blogspot.com/ | Publicado: 2011-11-22T10:12:00-08:00

            "Antes de julgar a minha vida ou o meu caráter... calce os meus sapatos e percorra o caminho que eu percorri, viva as minhas tristezas, as minhas dúvidas e as minhas alegrias. Percorra os anos que eu percorri, tropece onde eu tropecei e levante-se assim como eu fiz. E então, só aí poderás julgar. Cada um tem a sua própria história. Não compare a sua vida com a dos outros. Você não sabe como foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida" - Clarice Lispector - (publicada por uma colega).
Buscar as coisas do Alto
Autor: http://evipazhc.blogspot.com/ | Publicado: 2011-11-14T10:55:00-08:00

Buscar as coisas do Alto. Não podemos ter medo de sonhar com grandes ideais. Triste de quem se acomoda e se apequena com reduzidos propósitos. A vida é feita de grandes projetos. O ser humano é chamado para grandes ideais. Os grandes sonhos nos dão força para superarmos os pequenos e grandes obstáculos.
(Pe. Leo, SCJ)
Autor: http://evipazhc.blogspot.com/ | Publicado: 2011-11-03T04:52:00-07:00

Lembre-se do "principal"! Conta a lenda que certa mulher pobre com uma criança no colo,passando diante  de uma caverna  escutou uma voz  misteriosa que lá dentro lhe dizia:"Entre e apanhe tudo o que você desejar, mas não se esqueça do principal. Lembre-se, porém,  de uma coisa: Depois que você sair, a porta se fechará para sempre. Portanto, aproveite a oportunidade, mas não se esqueça do principal..." A mulher entrou na caverna e encontrou muitas riquezas.Fascinada pelo ouro e pelas jóias, pôs a criança no chão e  começou a juntar, ansiosamente,tudo  o que podia no seu avental.A voz misteriosa  falou  novamente:"Você só tem oito minutos." Esgotados os oito minutos, a mulher carregada de ouro e pedras preciosas,correu para fora da caverna e a porta se fechou...Lembrou-se, então, que a criança ficara lá  e a porta estava fechada para sempre!!!O mesmo  acontece, as vezes, conosco sempre temos uns oitenta anos para viver,neste mundo, que nos adverte:"Não se esqueça do principal!" E o principal são os valores  espirituais, a oração,  a vigilância, a família,  os amigos, a vida!!! Mas a ganância, a riqueza, os prazeres materiais  os fascinam tanto que o principal vai  ficando sempre de lado...Assim, esgotamos o nosso tempo aqui, e deixamos de lado o essencial"Os tesouros da alma!"Que jamais nos esqueçamos que a vida, neste mundo,  passa rápido e que a morte chega de inesperado.E quando a porta desta vida  se fechar para  nós,  de nada valerá  lamentar.Portanto, que jamais esqueçamos do principal!!!
"Você tem experiência?"
Autor: http://evipazhc.blogspot.com/ | Publicado: 2011-11-23T08:18:00-08:00

"Você tem experiência?" No processo de seleção da Volkswagen do Brasil, os candidatos
deveriam responder a seguinte pergunta: 'Você tem experiência'? A redação abaixo foi desenvolvida por um dos candidatos. Ele foi aprovado e seu texto está fazendo sucesso, e ele com certeza será sempre lembrado por sua criatividade, sua poesia, e acima de tudo por sua alma.
REDAÇÃO VENCEDORA:
Já fiz cosquinha na minha irmã pra ela parar de chorar.Já me queimei brincando com vela. Eu já fiz bola de chiclete e
melequei todo o rosto.Já conversei com o espelho, e até já brinquei de ser bruxo.Já quis ser astronauta, violonista, mágico, caçador e
trapezista.Já me escondi atrás da cortina e esqueci os pés pra fora.Já passei trote por telefone.Já tomei banho de chuva e acabei me viciando.Já roubei beijo.Já confundi sentimentos.
Peguei atalho errado e continuo andando pelo desconhecido.Já raspei o fundo da panela de arroz carreteiro.Já me cortei fazendo a barba apressado.Já chorei ouvindo música no ônibus.Já tentei esquecer algumas pessoas, mas descobri que essas são as mais difíceis de esquecer.Já subi escondido no telhado pra tentar pegar estrelas.Já subi em árvore pra roubar fruta. Já caí da escada de bunda.Já fiz juras eternas,Já escrevi no muro da escola,Já chorei sentado no chão do banheiro, Já fugi de casa pra sempre, e voltei no outro instante.Já corri pra não deixar alguém chorando. Já fiquei sozinho no meio de mil pessoas sentindo falta de uma só.Já vi pôr-do-sol cor-de-rosa e alaranjado,Já me joguei na piscina sem vontade de voltar,Já bebi uísque até sentir dormente os meus lábios,Já olhei a cidade de cima e mesmo assim não encontrei meu lugar. Já senti medo do escuro, já tremi de nervoso, Já quase morri de amor, mas renasci novamente pra ver o sorriso de alguém especial.Já acordei no meio da noite e fiquei com medo de levantar.Já apostei em correr descalço na rua,Já gritei de felicidade,Já roubei rosas num enorme jardim. Já me apaixonei e achei que era para sempre, mas sempre era um 'para sempre' pela metade. Já deitei na grama de madrugada e vi a Lua virar Sol. Já chorei por ver amigos partindo, mas descobri que logo chegam novos, e a vida é mesmo um ir e vir sem razão. 
Foram tantas coisas feitas, momentos fotografados pelas lentes da emoção, guardados num baú, chamado coração. E agora um formulário me interroga, me encosta na parede e grita: ‘Qual sua experiência?'. Essa pergunta ecoa no meu cérebro:  experiência...experiência... Será que ser 'plantador de sorrisos' é uma boa experiência?Sonhos!!! Talvez eles não saibam ainda colher sonhos!Agora gostaria de indagar uma pequena coisa para quem formulou esta pergunta: 
Experiência? 'Quem a tem, se a todo o momento tudo se renova?'
Código de Ética dos Índios Norte-Americanos
Autor: http://evipazhc.blogspot.com/ | Publicado: 2011-11-03T05:22:00-07:00

1. Levante com o Sol para orar. Ore sozinho. Ore com freqüência.
O Grande Espírito o escutará se você, ao menos, falar.

2. Seja tolerante com aqueles que estão perdidos no caminho. A ignorância, o convencimento, a raiva, o ciúme e a avareza, originam-se de uma alma perdida.

Ore para que eles encontrem o caminho do Grande Espírito.

3. Procure conhecer-se, por si próprio. Não permita que outros façam seu caminho por você. É sua estrada, e somente sua. Outros podem andar ao seu lado, mas ninguém pode andar por você.

4. Trate os convidados em seu lar com muita consideração. Sirva-os o melhor alimento, a melhor cama e trate-os com respeito e honra.

5. Não tome o que não é seu. Seja de uma pessoa, da comunidade, da natureza, ou da cultura. Se não foi ganhado nem foi dado, não é seu.

6. Respeite todas as coisas que foram colocadas sobre a Terra. Sejam elas pessoas, plantas ou animais.

7. Respeite os pensamentos, desejos e palavras das pessoas. Nunca interrompa os outros nem ridicularize, nem rudemente os imite. Permita a cada pessoa o direito da expressão pessoal.

8. Nunca fale dos outros de uma maneira má. A energia negativa que você colocar para fora no universo, voltará multiplicada a você.

9. Todas as pessoas cometem erros. E todos os erros podem ser perdoados.

10. Pensamentos maus causam doenças da mente, do corpo e do espírito. Pratique o otimismo.

11. A natureza não é para nós, ela é uma parte de nós. Toda a natureza faz parte da nossa família Terrena.

12. As crianças são as sementes do nosso futuro. Plante amor nos seus corações e ágüe com sabedoria e lições da vida. Quando forem crescidos, de-lhes espaço para que cresçam.

13. Evite machucar os corações das pessoas. O veneno da dor causada a outros, retornará a você.

14. Seja sincero e verdadeiro em todas as situações. A honestidade é o grande teste para a nossa herança do universo.

15. Mantenha-se equilibrado. Seu Mental, seu Espiritual, seu Emocional, e seu Físico, todos necessitam ser fortes, puros e saudáveis.

Trabalhe o seu Físico para fortalecer o seu Mental.
Enriqueça o seu Espiritual para curar o seu Emocional.

16. Tome decisões conscientes de como você será e como reagirá. Seja responsável por suas próprias ações.

17. Respeite a privacidade e o espaço pessoal dos outros. Não toque as propriedades pessoais de outras pessoas, especialmente objetos religiosos e sagrados. Isto é proibido.

18. Comece sendo verdadeiro consigo mesmo. Se você não puder nutrir e ajudar a si mesmo, você não poderá nutrir e ajudar os outros.

19. Respeite outras crenças religiosas. Não force suas crenças sobre os outros.

20. Compartilhe sua boa fortuna com os outros. Participe com caridade. "
HIPNOSE CONDICIONATIVA
Autor: http://evipazhc.blogspot.com/ | Publicado: 2011-12-12T09:33:00-08:00

ACESSE: http://www.institutohipnologia.com.br/

Aventure-se, conheça e renove-se a cada dia. SEJAMOS FELIZES. Esta é a NOSSA herança.

Paz e tranquilidade.

Emerson José Pauli, Esp.PsicoterapeutaCRT 47062
UMA SONECA VALEU-LHE 15.000 DÓLARES
Autor: http://evipazhc.blogspot.com/ | Publicado: 2011-11-08T05:15:00-08:00

"Um dos meus alunos enviou-me um recorte de jornal de três ou quatro anos, sobre um homem chamado Ray Hammerstrom, operário da fábrica de Aço de Pittsburg, dirigida pela Corporação de Aço Jones & Laughlin. Esse homem ganhou 15.000 dólares por um sonho.Segundo o artigo, os engenheiros não conseguiam ajustar um disjuntor defeituoso à máquina de laminar que controlava a entrega de lingotes às câmaras de esfriamento. Os engenheiros tentaram em vão mais de dez vezes o ajustamento das peças. Hammerstrom meditou bastante sobre o problema e tentou imaginar um novo tipo de peça que pudesse funcionar. Nada, porém, adiantava. Uma tarde, ele deitou-se para um cochilo e, antes de dormir, começou a pensar na solução para o problema do disjuntor. Sonhou depois com um modelo perfeito para o disjuntor. Ao despertar, fez um desenho de disjuntor projetado, de acordo com o seu sonho.
     Esse cochilo povoado de sonho valeu a Hammerstrom um cheque de 15.000 dólares, a maior recompensa que a firma já deu a um empregado por uma idéia nova."
 Livro O PODER DO SUBCONSCIENTE de JOSEPH MURPHY.
DEPENDÊNCIA TECNOLÓGICA
Autor: WALMIR MONTEIRO | Publicado: 2016-05-18T14:53:00-07:00

DEPENDÊNCIA TECNOLÓGICA é a patologia que se refere ao uso compulsivo de aparatos eletrônicos de comunicação, como o celular e seus aplicativos, e da internet e suas redes sociais. Sabe-se que não há mal algum nas tecnologias em si, pois são canais de comunicação e diversão como qualquer outro; o problema é o desenvolvimento da dependência tecnológica que faz a pessoa buscar nesses aparelhos e aplicativos a compensação de angústias e carências não tratadas, além de priorizarem essas relações tecnológicas em detrimento de suas relações pessoais. O vídeo game também se enquadra nesse espectro das fontes de dependência tecnológica, sempre ressaltando, claro, que existe a possibilidade de uso normal de tudo isso.Na dependência de tecnologia quase sempre encontramos outros distúrbios psicológicos como depressão, ansiedade e baixa autoestima, que causam imenso vazio e as pessoas tentam preenchê-lo se ligando obsessivamente a objetos que fornecem a ilusão de bem estar, gerando certo anestesiamento da realidade “real”, e assim acabam comprometendo no dependente seus relacionamentos familiares e sociais, reforçando um perfil antissocial e prejudicando os estudos e o trabalho. Pesquisadores do NPPI-Núcleo de Pesquisas da Psicologia em Informática da PUC-SP, revelam que esses dependentes tecnológicos deixam de dormir e faltam à escola e ao trabalho, e assim vão substituindo e perdendo coisas da rotina para ficar usando a tecnologia como objeto de dependência e compulsão.Uma das melhores formas de você avaliar o seu grau de dependência, ou se faz uso normal ou patológico da tecnologia é ficando dois ou três dias sem acessar nada, e aí você observa as suas reações físicas e emocionais. Ocorrendo reações de abstinência, procure um psicólogo.(Walmir Monteiro)
SOLIDÃO EXISTENCIAL
Autor: WALMIR MONTEIRO | Publicado: 2017-06-16T20:57:00-07:00

Walmir
Monteiro

 A
solidão, no entendimento existencial, é um tema paradoxal. O homem é um
ser-no-mundo, mas um ser solitário; vive em permanente relação com o mundo, mas
o seu mundo é ele quem faz. O mundo não irá socorrê-lo existencialmente, nem
irá determiná-lo em qualquer instância ou aspecto. O mundo dilui-se no âmago do
ser, sendo a todo instante reconstruído nas circunstâncias das escolhas, ações
e reações do próprio indivíduo.

No
romance “Antes Só” o protagonista sai de casa para
curar sua solidão e encontra na rua pessoas que ele julga felizes, mas ele
continua só. Esse homem amargura-se e mergulha em autocomiseração, sentindo
pena de si mesmo, mas não age no sentido de buscar as pessoas, falar com elas,
construir vínculos e relações; possivelmente espera que cheguem até ele para
tirá-lo da solidão, muito embora nada garanta que o relacionamento com muitas pessoas
torne alguém mais feliz e livre dessa solidão ontológica, inseparável da
condição humana. 

A representação de felicidade é estar rodeado de muitas
pessoas, ter com quem sair..., mas tudo isto está no plano do “fenômeno do
ser”, o solitário vê as pessoas e a julga felizes, mas ele não as acompanhou em
momentos anteriores, não as conhece em suas realidades particulares e pessoais.
E o fato é que quase nunca as pessoas são exatamente o que achamos que são.

Esta análise aponta a realidade dessa solidão imanente. Apesar
de ser verdade que jamais nos desprenderemos da nossa solidão, nem por isso
devemos nos afundar nela. 

A solidão é nossa companheira, mas não precisa ser a tônica
da nossa vida.
A plena vivência de relações, nos permite oportunidades
de comunicação e compartilhamento, mas esse compartilhar é formado inclusive de
trocas solitárias com quem queremos bem e a quem escolhemos como parceiros
existenciais.

Ser-com é isso: ter com quem dividir angústias e prazeres,
tristezas e alegrias. 
E assim nossa solidão dilui-se no processo de
vinculação e abertura ao outro e ao mundo. Sem defesas excessivas, sem
autocomiseração e sem a ilusão de que a vida tenha qualquer obrigação de
fazer-nos felizes. A solidão compartilhada não pode ser uma afecção de dor, já
que é apenas uma partícula de um sem-número de sentimentos e emoções que vão e
vem, nesse percurso existencial.
EXISTENCIALISMO CRISTÃO
Autor: WALMIR MONTEIRO | Publicado: 2017-06-16T22:29:00-07:00

Existencialismo Cristão            
Walmir dos Santos Monteiro (USS)

 Martha de Souza e Silva Santos
(USS)

Natalia Domes Gonçalves
(USS) 

Apesar de ser tratado
muitas vezes na literatura como uma filosofia materialista, bastante
pessimista e atéia, o existencialismo possui teóricos que formam uma corrente
existencialista cristã, como Kierkegaard, Unamuno, Tillich e Marcel, entre
outros. É importante conhecer e divulgar o existencialismo cristão. Soren Kierkegaard (1813-1855) argumentou
que o maior paradoxo do universo é a união transcendente entre Deus e o homem,
que supera todas as normas morais e sociais. As escolhas independentes que uma
pessoa faz constitui a sua existência. Cada pessoa sofre a angústia da
indecisão até que dê um "salto de fé", e comprometa-se com uma
escolha particular, que é confrontada com a responsabilidade de saber sua
própria vontade, e com o fato de que devemos assumir nossas próprias escolhas
para que vivamos autenticamente. A obra de Miguel de Unamuno (1884-1936) revela
a influência da teologia protestante e a preocupação com os problemas do
indivíduo enquanto ser limitado. Reflete que as limitações provocam a
frustração do eu em sua ânsia de ser tudo sem deixar de ser ele mesmo. Para Paul
Tillich (1886-1965) a Teologia é existencial (existência real), pois indaga
o sentido do ser e seu fundamento supremo: indaga sobre Deus. Existir implica a
“coragem de ser”, na qual o homem se afirma, a despeito de todo impedimento e reconhece
que impedimentos fazem parte do ser, mas o ato de coragem, que é mais
essencial, prevalece sobre o que é menos essencial. A coragem de ser nos
impulsiona para além dos obstáculos que a existência nos coloca.  E é assim que enfrentamos o vazio, o nada, o
não-ser. Em Karl Jaspers (1883-1969) compreendemos que Deus está “além do
domínio da ciência e do domínio da existência”, manifestando-se a nós
principalmente através das “situações-limites” que nos levam a encontrar
soluções além dos limites existenciais. Há situações onde nossa finitude nos
impede de “andar” e começamos a trilhar em um terreno transcendente, além da
existência. Para tocá-lo precisamos de fé, pois somente assim conseguimos sair
do mundano, da existência limitada. Gabriel Marcel (1889-1973) toma situações
concretas como as relações entre mim e outro, a representação de uma cena
passada ou de uma cena à distancia, a esperança, fazendo uma análise
fenomenológica aprofundada. Considerou o Ter não como exterior ao Ser, mas como
constituinte de uma maneira de existir. Assim, a sublimação do Ter em Ser é
possível modificando-se a maneira de existir. A tese fundamental do pensamento
de Marcel consiste na ideia de que existir é ter em conta o mistério, o
transcendente.

Palavras-chave:

existencialismo cristão; filosofia existencial,
cristianismo. 
Autor: WALMIR MONTEIRO | Publicado: 2015-11-07T13:04:00-08:00

Local: Centro Cultural de Mogi Guaçu, São Paulo

07/11/2016 - Orientação do Psic. Walmir Monteiro

"Foi tudo fantástico, do início ao fim. Não sentimos o tempo passar. Revivi momentos, lembrei histórias. A atividade de "volta à infância" foi algo inesquecível, levarei comigo para o resto da vida.Estou totalmente grata por tudo, não há como explicar a sensação que estou sentindo". (MF)

"Foi muito interessante, muito importante. Senti que preciso de ajuda para superar coisas que até hoje não consegui entender. Gostei de sentir de forma tão profunda os exercícios. Quero agradecer pela oportunidade e parabenizar o psicólogo Walmir pelas técnicas utilizadas e principalmente por saber lidar com as pessoas e orientá-las. É uma experiência que quero repetir novamente" (T)

"Essa Oficina representa importante oportunidade tanto de conhecimento de técnicas quanto para a possibilidade de um contato da pessoa consigo mesma, olhando para o seu próprio inconsciente e exteriorizando sentimentos." (H)

"Foi uma experiência muito rica. Instrumento indispensáveis para o psicólogo". (A)

"Fiquei encantada com  curso. Muito obrigada por proporcionar-me esse dia de conhecimento e cura. Todos os momentos foram preciosos, mas o psicodrama foi de muita ajuda. Obrigada, mais uma vez" (M)

"Hoje, 7 de novembro de 2016, foi um sábado muito diferente de todos que já vivi. Foi uma experiência incrível, que proporcionou um encontro comigo mesma, um autoconhecimento mais aperfeiçoado. Tive sensações inexplicáveis e jamais sentidas antes. Pude me identificar também com outras pessoas e com outras histórias. O evento é muito bem organizado e preparado para lidar bem com as mais diversas situações". (TM)

"Foi muito bom. Tive várias sensações. O psicodrama mexeu muito comigo. Saio daqui mais forte". (AB)

"Todos os exercícios foram curiosamente muito interessantes, principalmente o relaxamento profundo. Uma experiência muito boa que me fez relembrar momentos, ter percepções novas e diferentes sobre a atividade hipnótica. Muito bom" (MM)

"Foi uma excelente experiência sobre coisas que quero aprender mais para poder utilizar profissionalmente mais à frente". (TF)

"Foi ótimo!!" (J)

"Experiência muito válida. Creio que seria de grande importância se todo profissional de psicologia tivesse essa experiência. E bom seria se pudéssemos passar por essa vivência todas as semanas. Vale muito a pena!" (DP)

"Gostei dos exercícios de respiração terapêutica, agora para mim será uma constante. Mas o momento que preferi foi o momento da "volta à infância" pois recordar tudo aquilo me fez muito feliz e me trouxe saudades e paz. Não conhecia o psicodrama.Achei muito interessante as trocas e as sinalizações a partir das falas dos participantes. Quero mais !!".(P)

"Avalio que gostei muito do curso. Professor nota 10. A parte que mais gostei foi do relaxamento total, nunca tinha feito ou passado por tal experiência". (R)
Autor: Rose Santtana | Publicado: 2011-10-08T17:15:00-07:00

Pele Limpa '
 Sempre no formspring, vejo perguntas sobre como tirar as espinhas da pele, que cremes usar e etc. O que eu quase sempre respondo é usar hidratar a pele, e mantê-la limpa. É o básico. Mas cada caso é um caso, existem vários tipos de pele, que exigem cuidados diferentes, por isso fica difícil. Às vezes a gente pode indicar um sabonete ou um creme e você pode ser alérgico. É isso pode acontecer. Por isso deixo bem claro: cuide da sua pele seja ela de qual tipo for, a mantenha hidratada e limpa, primeiro passo pra se livrar das espinhas.Eu quando tinha de 13 para 14 anos sofria e muito com as espinhas, ficava louca atrás de cremes pra me livrar delas, mal sabia eu que os cremes que eu usava só pioravam a situação. Na época eu não tinha consciência de que tinha diferentes tipos de pele, nem que a minha pele era oleosa, então usava cremes pra pele seca e resultado: pele ainda mais oleosa e com a acne.Desde o meio do ano passado venho me informando, fui ao dermatologista que me receitou um creme manipulado pra tratar as espinhas, e me alertou a continuar cuidando da pele, hidratando e limpando – mais uma vez. Ela me indicou um sabonete, o Asepxia Adstringente Herbário e receitou um creme manipulado (comprado com receita médica). Depois de um tempo parei de usar o tal creme, e comecei a usar o hidratante Nívea e o esfoliante Avon ClearSkin Pore Penetrating, confesso que fiquei com medo de usar pelos produtos serem de marcas “baratinhas”, mas meu medo foi embora quando vi o resultado. Agora de uns cinco meses pra cá, a marca Protéx lançou o sabonete de limpeza profunda com extrato de algas marinhas, parei mais uma vez de usar o Asepxia e tô usando ele. A rotinha é seguinte: Todos os dias de segunda a domingo, lavo o rosto pela manhã com o sabonete protex e hidrato com o creme nívea e duas vezes por semana, precisamente as segundas e quintas-feiras uso o esfoliante da Avon. Resumindo tudo o resultado é o esperado: pele sem espinhas.Minha pele melhorou cem por cento, óbvio que ainda tem uns cravinhos que insistem em aparecer, hehe. Mas nada desesperador. Por isso indico pra você que tem pele oleosa: Esses produtinhos milagrosos. Ainda assim, não dispense a visita ao dermatologista que pode te ajudar com os remédios que só eles sabem indicar. Para os demais casos use sempre produtos indicados ao seu tipo de pele. Pra não piorar ainda mais a situação e procure um dermatologista, digo e repito hehe.Então meninas, qual tipo de pele de vocês? O que vocês costumam usar? Conta aí nos 
Autor: Rose Santtana | Publicado: 2011-10-08T17:22:00-07:00

                 

A importância do sono.           
Que  atire a primeira pedra, quem nunca foi dormir de madrugada assistindo algo na TV, conversando na internet, ou simplesmente por estar pensando em alguém.Para nós adolescentes, é muito normal na nossa rotina, dormir as 2 ou 3 da manhã e acordar as 6 da manhã para ir pra escola. O pior de tudo é que sentimentos que nosso corpo se acostuma com as poucas horas de sono, mas não é bem assim.O sono é vital para o descanso mental e físico. Quem já passou noites dormindo apenas algumas horas, sabem como é a sensação de irritabilidade e dor de cabeça, ou então aquela dorzinha nas costas e no pescoço. Um estudo da Universidade de Stanford, EUA, descobriram que jovens que tem baixa carga de sono tem uma redução do metabolismo nas regiões frontais (responsáveis pela capacidade de planejar e de executar tarefas) e no cerebelo (responsável pela coordenação motora). Com isso vêm a falta de atenção,  alterações do humor, falta de atenção, memória e equilíbrio.Pessoas que dormem menos, tem uma fabricação do hormônio do crescimento menor.Em média um pessoa deve dormir 7 ou 8 horas por noite, nem mais, nem menos. Agora tente se lembrar a última vez que isso aconteceu com você.Então vamos lançar um desafio? O que acham de tentarem ter um sono adequado daqui a diante?No começo é difícil mesmo, parece que seu corpo não obedece, mas com a insistência, seu corpo aprende a dormir mais cedo, podendo assim, dormir mais.Desde a metade do ano venho fazendo isso, antes eu dormia 3 a 4 horas por dia, agora durmo 6 ou 7 horas. Não me arrependo viu? Acordo bem mais humorada, disposta, e consigo prestar mais atenção. Sem contar que minhas dores de cabeças diminuiram muito. Mas não foi fácil, tive que acumular o sono de um dia e aguentei firme até as 11 da noite.. depois disso, no decorrer dos dias acostumei meu corpo de dormir nesse horário. Então nada de pensar 'mas eu não consigo', porque sim, você consegue. Do mesmo jeito que seu corpo acostuma a dormir tarde, ele acostuma a dormir cedo.Então deixem um comentário contando como é a sua rotina de sono, ou qualquer coisa relacionada a isto!Beijos, bom sonhos e durmam com os anjinhos, haha!
Autor: Rose Santtana | Publicado: 2011-10-10T18:37:00-07:00

                            Dia das crianças 12 \ outubro \ 2011
                        
                                                                   Ser Criança 

Ser criança é sempre ver o lado positivo da vida.
É ter a imaginação fértil, é gostar de ver televisão, é correr, é brincar.
Ser criança é não se preocupar com o dia seguinte, é não ter contas para pagar.
Ser criança é criar um mundo só seu, sem defeitos, com muita guloseima e muitos bichinhos de estimação.
Ser criança é chegar do colégio e jogar as meias e a mochila em qualquer lugar e não se importar muito com a bronca dos pais.
Ser criança é comer pipoca, é levantar tarde, é  lambuzar a cara comendo chocolate, é tirar meleca do nariz sem se importar com ninguém, é falar errado, é rir, rir alto, é cantar, é ver o céu sempre azul, é estar sempre com as roupas sujas, é querer comer sempre no McDonald´s, é viver cada minutinho de sua vida aproveitando o que ela tem de melhor.
Ser criança é ter medo do bicho-papão, é correr e se esconder atrás das portas, é esperar pelo presente do Papai Noel ... ser criança, é uma brincadeira sem fim.
Ser criança, é depois de um dia atarefado, deitar no colinho dos pais e adormecer, feito um anjinho, tendo a certeza de que eles sempre estarão ali do seu lado, para protegê-la e amá-la e ainda acreditar  que o outro dia será sempre melhor que o anterior.
Autor: Rose Santtana | Publicado: 2011-10-07T11:53:00-07:00

 Fofocas: como lidar.
Quem nunca foi vítima de uma fofoca que atire o primeiro gloss. O que é pior, quando acaba se espalhando uma coisa intima sua, ou quando inventam algo sobre você?Não importa qual das duas opção (entre outras) fofoca é sempre algo que nos dá vontade é de estrangulas todos os envolvidos, desde quem começou até quem aumentou.
              
Como lidar com a fofoca?Sei que é meio difícil, mas mais do que nunca é hora de manter a calma, se você parecer muito desesperada com a fofoca, só vão fazer as pessoa comentarem mais sobre.Uma dica que eu tenho é ignorar, o máximo que pode fazer é tirar deboche disto, poste em alguma rede social " quem história é esta que está acontecendo isso isso e isto comigo? hahaha, sério meu? que besteira ' De alguma explicação em forma de sarcasmo em rede social, mas como eu já disse, não precisa ficar dando muito explicação, apenas negue e o que você postou vai correr tão rápido quanto a fofoca em sí.Se a fofoca incluir alguém mais que você, ai é hora de explicações, converse com as pessoas envolvidas na fofoca, veja o que elas acham de tudo isto e se quiser procurar quem começou, tudo bem.Eu não recomendo ir procurar quem inventou, por um motivo: todo mundo nega e fica jogando a culpa um no outro... sabe o que significa? que você não achará a pessoa e só vai passar nervoso.Quanto menos Ibope você dar é melhor, porque isso só faz as pessoas aumentarem a história e ficarem inventando mais coisas, mais vão se prender no seu caso.Se perguntarem, responda de uma forma esnobe, rindo da situação, achando graça de tão ridículo, faça a mesma coisa na internet (não precisa dar muita explicação ok? Se não vai chamar muita atenção e nada de se mostrar irritada, apenas, achando graça da situação). Se for algo pessoal que descobriram, quando perguntar diga algo como ' nossa, sério que tão falando isso por ai? quem foi que te falou? não creio meu, esse povo é louco'Por mais que pareça que seu mundo vai desabar, as fofocas passam mais rápido do que imaginamos. Então o negócio é respirar fundo e fingir que nada está acontecendo.
Autor: Rose Santtana | Publicado: 2011-10-07T12:12:00-07:00

                                                                   Mechas ~

             

Toda garota gosta de mudar o visual , e por que não usar umas mechas pra ficar mais bonita e estilosa ? está ai a famosa Katy Perry que adorou seu visual com as mechas coloridas se você também gostou experimente e verá como e impressionante o  resultado . 
Autor: Rose Santtana | Publicado: 2011-10-07T11:58:00-07:00

Filhotes ♥
O meu amor pelos animais é algo que todo mundo percebe, então eu resolvi trazer um pouco de fofura pro dia de vocês com fotinhos de filhotes. Eu poderia passar o dia todo colocando fotos e não me cansaria. Pra mim, todo animal é lindo haha. E depois de ver essas fotos eu me pergunto: Como alguém pode não se apaixonar por essas criaturas?

               
               
               
               
Autor: Rose Santtana | Publicado: 2011-10-08T17:18:00-07:00

O príncipe dos sonhos, realmente é o príncipe que você quer?
                         

Você passa anos imaginando como seria o garoto perfeito: O alto ideal, que tenha um abraço maravilhoso, que seja carinhoso, que te olhe dormir, que fique te fazendo cafuné, que diga toda hora que te ama, que te mime todos os dias o dia todo,  que não brigue, que sempre cede as brigas, que sempre aceita que você está acerta, que passe o dia todo ouvindo você falar sobre o seu dia e ele ficaria prestando atenção. Ele nunca te trocaria pra assistir ou jogar futebol e não sairia com os amigos, afinal, quer passar cada minuto da sua vida com você.Vamos ser sinceras, toda menina quer ser valorizada! Mas eu penso: até que ponto? Vocês acham mesmo que depois de um tempo não se tornaria algo enjoativo? Ter sempre o que quer? Entendo que existe garotas que adoram ser o centro das atenções... eu também achava que era esse tipo de garota, mas com o tempo percebi que não.Sempre sonhei com o relacionamento perfeito, mas percebi que pelo menos pra mim, o príncipe dos meus sonhos, nunca seria meu príncipe de verdade. Toda menina adora estar com a razão, mas imagine, toda vez que querer mostrar seu ponto de vista, a pessoa mudar de assunto, ou dizer que você esta certa só por dizer, para evitar brigas? Que porre. Ou então você querer conversar e a pessoa não ter conversa, por querer só te ouvir e te admirar? Ou alguém que não conversa com você, como amigo? que não brinca com você? e só fica naquilo de 'te amo, te amo, te amo".As vezes você acha que  é carente, e precisa de alguém que te de muita atenção, mas depois percebe que muita atenção te sufoca e você prefere sentir um pouco de falta, do que ficar sendo 24 perturbada (experiencia própria).Então antes de julgar o livro pela capa e procurar alguém baseada em seus príncipes dos sonhos, que tal experimentar algo totalmente diferente? Vai saber se você não pode gostar de expandir seus interesses!
Autor: Rose Santtana | Publicado: 2011-10-12T13:03:00-07:00

                                           Dia especial Para as Crianças 

Quando eramos crianças era tudo muito mais facil, era mais facil sonhar. Ser um super herói, andar sob uma nuvem, para tentar chegar até uma estrela e muito mais, eram sonhos que hoje sabemos que são impossiveis, mas que um dia na nossa imaginação foram possiveis.Quando eramos crianças era mais facil amar, era mais facil fazer as pessoas sorrirem, bastava um olhar pra arrancar sorrisos de todos, ...
                                                                       
Autor: Rose Santtana | Publicado: 2011-10-08T17:11:00-07:00

Fizeram a gente acreditar...
                     

Fizeram a gente acreditar que amor mesmo, amor pra valer, só acontece uma vez, geralmente antes dos 30 anos. Não contaram pra nós que amor não é acionado, nem chega com hora marcada. Fizeram a gente acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja e que a vida só ganha sentido quando encontramos a outra metade. Não contaram que já nascemos inteiros, que ninguém em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: a gente cresce através da gente mesmo. Se estivermos em boa companhia, é só mais agradável. Fizeram à gente acreditar numa fórmula chamada "dois em um": duas pessoas pensando igual, agindo igual, que era isso que funcionava. Não nos contaram que isso tem nome: anulação. Que só sendo indivíduos com personalidade própria é que poderemos ter uma relação saudável. Fizeram a gente acreditar que casamento é obrigatório e que desejos fora de hora devem ser reprimidos. Fizeram a gente acreditar que os bonitos e magros são mais amados, que os que transam pouco são confiáveis e que sempre haverá um chinelo velho para um pé torto. Só não disseram que existe muito mais cabeça torta do que pé torto. Fizeram à gente acreditar que só há uma fórmula de ser feliz, a mesma para todos, e os que escapam dela estão condenados à marginalidade. Não nos contaram que estas fórmulas dão errado, frustram as pessoas, são alienantes, e que podemos tentar outras alternativas. Ah, também não contaram que ninguém vai contar isso tudo pra gente. Cada um vai ter que descobrir sozinho. E aí, quando você estiver muito apaixonado por você mesmo, vai poder ser muito feliz e se apaixonar por alguém.(John Lennon)
Autor: Rose Santtana | Publicado: 2011-10-10T18:47:00-07:00

 Maiôs e Biquínis verão 2012 - moda praia 

No verão do ano passado, as inovações na moda praia, trouxeram para os maiôs e biquínis muitas novidades, apesar que, nas cores, continuaram em alta aquelas mais fortes, cores quentes e vibrantes. Os detalhes é que fizeram a diferença e conquistaram as praias de norte a sul do Brasil. O verão 2012 ainda está longe, mas a moda já aponta as tendências e novamente, maiôs e biquínis vão estar em alta.

As ideias para maiôs e biquínis para o verão 2012 ainda trazem muitos do conceito do que foi em 2011, por essa razão aposta-se quem para a próxima temporada de muito calor e praia os biquínis manterão a individualidade de cada mulher brasileira. A parte de cima continuará tradicional, mas a parte de baixo trará laterais mais estreitas, enfeitados por lacinhos, acessórios metálicos e outros.
As cores estarão ainda mais vibrantes do que antes e as estampas trarão motivos tribais, gráfico e estampas de animais possivelmente. Todo este estilo não se repete para os modelos indicados para piscina e clubes, que devem ser mais clássicos, em tons pastéis e mais comportados.Na praia a mulher pode liberar a criatividade e abusar de cores que destaquem mais o seu corpo e tonalidade da pele. Por isso é importante esbanjar nas cores fortes e radiantes que combinam com o verão brasileiro.  Os maiôs conquistaram o público feminino, que abusa da sensualidade na hora de escolher um modelo. Alguns apresentam tanta sensualidade e acabamento impecável que fica difícil decidir entre um maio e um biquíni, mesmo que você esteja em forma. Mas como já foi dito anteriormente toda essa ideia ainda traz muito da tendência do que foi o verão em 2011, por isso é preciso esperar mais um pouco até a próxima temporada de sol, pois muito poderá mudar e acontecer no mundo da moda que trará nova vida para os mais diversos estilos e modelos de biquínis e maiôs ao Brasil.

Se você não dispensa uma boa praia e adora ficar na moda até para curtir um sol, seja de biquini ou maiô, fique atenta às novidades que ainda vão aparecer.Sabe-se que, após o inverno, a indústria da moda já tem a moda verão pronta e antes mesmo da primavera acabar, já será possível encontrar nas lojas os maiôs e biquínis que farão o novo visual do verão 2012. Aguarde um pouco mais para conferir se as tendências de agora irão ser a moda verão 2012 ou se trarão novidades para a estação mais quente e sensual do ano.
Porque você nasceu? Existe propósito para o seu nascimento?
Autor: Jeferson | Publicado: 2011-10-11T06:50:00-07:00

Porque você nasceu? Teria sua vida um propósito?

Talvez você pense:
Bom eu nasci como fruto de um planejamento familiar, meus pais me desejaram, me imaginaram, sonhavam com meu nascimento, eles se amam, casaram por amor, e tudo o que eles mais queriam depois do casamento, era a mim.
Nasci por ser à vontade e o desejo de meus pais, e meu propósito é fazer tudo o que estiver ao meu alcance para tornar a vida deles melhor, e eles sempre se orgulharem de mim.

Ou talvez você pense:
Bom eu nasci, mas acho que não deveria ter nascido, na verdade um dia meu pai me confessou que fui um acidente na vida dele, afinal ele ainda namorava a minha mãe, quando tudo o que não deveria ter acontecido, aconteceu.Minha mãe ficou grávida, e meu pai desconfia que nem sou filho dele, mas como estava namorando ela, sem ter muita certeza se amava ou não ela, quando soube da gravidez, para não ficar chato, resolveu que deveria assumir a gravidez e casar com minha mãe, o pior que ele era muito religioso, e não queria ficar mal com a igreja onde ele freqüentava.Mas o pior veio depois, pois nem mesmo meu nascimento foi o suficiente para manter a relação ou até dar mais sabor a ela, e então minha mãe decidiu pelo divórcio, por causa da religião meu pai não aceitou, pois aprendeu na igreja que só havia duas situações que justificavam o divorcio, a traição e a morte, menos a felicidade, isto sim é ser religioso.Bom como minha mãe não queria virar assassina, optou pelo caminho mais fácil, traiu meu pai, e depois se divorciou dele.Tudo o que sei é que até hoje faço terapia para me ajustar a esta vida, pois nem sei se existem propósitos para casos como o meu.

Querido leitor, não sei se sua vida se encaixa em qualquer destas duas narrativas, ou poderia ser mais uma história aqui a ser narrada.

Mas entenda que independente de como você veio a existir, se planejado ou não pelos seus pais.

Se for uma tristeza ou uma alegria que anuncia seu nascimento.

Uma coisa é certa.
Você nasceu porque esta e a vontade de DEUS.
DEUS já te conhecia antes mesmo de seus pais se conhecerem.
DEUS planejou seu nascimento, do jeito que ele aconteceu.
E o propósito de seu nascimento é GLORIFICAR A DEUS.
DEUS quer que você o GLORIFIQUE.
E no momento que você fizer isso, entenda, tudo estará nos devidos lugares.
Disse Jesus: “Nem este homem nem seus pais pecaram, mas isto aconteceu para que a obra de DEUS se manifestasse na vida dele.”          (João 9:3 versão NVI)
Auto Motivação
Autor: Jeferson | Publicado: 2011-06-22T06:18:00-07:00

O SENHOR despertou o espírito de Zorobabel, filho de Salatiel, governador de Judá, e o espírito de Josué, filho de Jozadaque, o sumo sacerdote, e o espírito do resto de todo o povo; eles vieram e se puseram ao trabalho na CASA DO SENHOR dos EXÉRCITOS, seu DEUS.Profeta Ageu capítulo 1 versículo 14
Muitas vezes acordo indisposto, sem mesmo a vontade de fazer as mínimas, mas necessárias atividades de minha rotina pessoal.Levanto da cama, mas a vontade é de continuar dormindo.Faço a higiene pessoal, me arrumo rumo ao trabalho, mas com aquela sensação de que se o mundo acabasse antes de eu chegar ao trabalho seria com certeza um alívio.Ligo o meu PC, verifico a agenda do dia, vejo as principais notícias...Abro minha bíblia e me deparo com o texto acima:Aqui quero sua atenção: Pois me impressiona notar que quem desperta o espírito das pessoas citadas no texto é ninguém mais do que o Próprio DEUS.Você pode imaginar algo assim:Ter o seu espírito despertado pelo próprio DEUS.Não estamos falando de técnicas de auto motivação:Auto motivação é a capacidade de motivar a si mesmo, para encontrar uma razão e a força necessária para se fazer alguma coisa, sem a necessidade de serem influenciados a fazê-lo por outra pessoa.Motivação (do Latim movere, mover) designa em psicologia, em etologia e em outras ciências humanas a condição do organismo que influencia a direção (orientação para um objetivo) do comportamento.Em outras palavras é o impulso interno que leva a ação.E aqui neste texto, se esta sendo dito que este impulso interno que levou estes homens na direção ao trabalho na Casa do Senhor dos Exércitos foi o Próprio DEUS.Diante do exposto o que me resta a fazer, é me render ao texto de com muita humildade faço a seguinte oração:

Senhor dos Exércitos, DEUS único, Onipotente, Onisciente e Onipresente.DEUS de Abrão e Isaque e Jacó, DEUS Criador e Mantenedor de todas as coisas.Humildemente me coloco em tua presença, pelo novo e vivo caminho que seu Filho nosso Senhor e Salvador Jesus o Cristo nos abriu, e tendo ELE mesmo como meu mediador, para lhe pedir:Senhor desperte o meu espírito assim com despertastes o espírito de Zorobabel, de Josué e de todo o povo, para que eu possa enfrentar este dia chamado Hoje.E também para que eu possa fazer sua vontade prevalecer em minha vida.Em nome de Jesus.Amém.Pense nisso.