Xô mal estar!
Autor: Romario Henrique | Publicado: 2010-02-21T19:03:00-08:00

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Outros na sexta-feira. Mas o carnaval do Brasil só tem autorização para começar depois do sábado de Zé Pereira, no Galo da Madrugada, Recife.   “ Ei pessoal, vem moçada. Carnaval começa no Galo da Madrugada!”  E haja folia pelo Brasil inteiro! Mas o que vamos tratar aqui é sobre a saúde dos brincantes desta festa.  No esticado feriado de carnaval é bastante comum verificar o excesso de comidas e bebidas alcoólicas consumidas pelos foliões.  O descuido com o organismo acaba trazendo um mal estar sem tamanho no dia seguinte. É a famosa ressaca do carnaval.  Você acorda pesado. Fica paralisado olhando para uma direção. Pensa que está tudo bem, que você está ótimo. Decide se levantar. Quando levanta da cama – isso se você dormiu mesmo na cama – a cabeça dá um giro e parece que vai explodir.  Insatisfeito com a situação, você decide tomar um banho. Em seguida abre a geladeira, enche um copão d’água e se põe a pensar nas coisas que fez dia antes. Vai à cozinha, destampa a panela. O que você ver? Carne guisada. Seu estômago parece embrulhar e produz uma sensação de vômito instantâneo.  O que fazer nessa hora? Jesus! Não adianta apenas orar. O que seu organismo precisa é de uma hidratação urgente. As dicas apresentadas pelos nutricionistas em geral para hidratar o organismo são simples. Você precisa tomar bastante líquido por pelo menos 3 dias. Ingerir alimentos leves como frutas, por exemplo, e folhas verdes.  Preocupado com saúde dos internautas, o Sociais VIP’s apresenta um suco bastante nutritivo que pode ajudar no processo de desintoxicação do seu organismo. A receita é bem simples.  Ingredientes: meia cenoura pequena, uma maçã e uma laranja.  Lave bem todas as frutas. Importante não retirar a casca da cenoura, nem da maçã. Junte tudo e triture no liquidificador. Não precisa adicionar água, nem açúcar.  Rendimento: 1 copo 250ml. Bonne apetit... Ups! Bom apetite!  O bom mesmo é brincar, se divertir, sem esquecer que precisamos cuidar bem do nosso corpo. Ano que vem você deve estar pronto para mais uma jornada de muito axé, samba, frevo...