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Feliz Véspera de Ano Novo!
Autor: Báh | Publicado: 2009-12-31T10:35:00-02:00

“Ano novo é igual a namorado novo! O ex morre e tudo é lindo nos primeiros meses.”Quer saber por que do meu título?Há! Simples... Porque ainda não é ano novo ué. Estamos por esperar e é cedo para comemorar...Essas coisas de véspera isso, véspera aquilo me incomodam sabia? Vejam o caso do Ano Novo, eu ouvi alguns comentários bem secos e adversos de amigos, sobre o ano que está por vir e também ouvi muitas previsões positivas... E é exatamente isso que me incomoda!Afinal, 2010 ainda nem chegou, nós nem nos conhecemos ainda e já estão julgando o coitado! Acham que ele tem que ser melhor que 2009, ou então que nunca vai superar seu antecessor. Mas as pessoas já pararam para pensar em como 2010 vai se sentir? Mal chegou e já tem gente dizendo que ele não vai ser bom. Que não vai gostar dele, ou que ele vai ser desanimador. Mas todos estão falando sobre suas experiências com 2009, eu entendo que esse era um cara sacana, que nos iludiu um pouco, nos enganou com palavras doces no jantar... Mas isso não quer dizer que 2010 será igual. Temos de esperar para ver como ele vai chegar, como ele vai se apresentar e claro como vai rolar a química entre nós e 2010.Eu adoro ano novo, afinal é como se fosse um namorado novo! Você se livra do seu namorado antigo que não supriu suas necessidades e tenta de novo, não cometer os erros do passado. Isso é perfeito não? E se o namoro não der certo, serão só poucos meses para se começar um novo onde você pode colocar em pratica tudo o que aprendeu com os relacionamentos passados... Mas de qualquer forma, se vai dar certo esse nosso namoro ou não, eu só vou descobrir quando ele chegar na minha casa para falar comigo as 00h. Até lá serão só especulações, projeções e muitos ões para se pensar...Moral da História: Não tem moral. (Nem nexo!)
' DesapegoO
Autor: Naiiara S. | Publicado: 2011-08-13T10:17:00-07:00

   Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos. Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos que já se acabaram. As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas possam ir embora. Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se. Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo. Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade. Encerrando ciclos. Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Afinal se coisas boas se vão é para que coisas melhores possam vir. Esqueça o passado, desapego é o segredo!
Autor: Naiiara S. | Publicado: 2011-08-16T09:00:00-07:00

Existem amores...e existe um amor especial, apenas uma vez em nossas vidas... este tipo de amor pertence ao Céu, é incondicional e ele será para sempre... como uma marca cósmica, uma infinita lágrima de alegria e um abraço sem fim! O difícil é descobri-lo, discerní-lo, em meio às tempestades do nosso coração.
"Tenho apenas duas mãos e o sentimento do mundo..." 
Autor: Naiiara S. | Publicado: 2011-11-12T12:45:00-08:00

 Cada flor tem uma cor, um perfume e um significado especiais. De acordo com as flores que você oferece, está dando um recado à pessoa que as recebe. Antes de comprar, plantar ou dar uma flor, saiba um pouco sobre o que ela significa.
Autor: Naiiara S. | Publicado: 2011-08-16T08:45:00-07:00

Um dia me disseram que "quanto mais alto o vôo, maior a queda". Eu custo a acreditar disso... Porque na verdade nunca tive medo de voar. E talvez esse ditado popular fosse uma maneira se conseguir oprimir desejos e planos otimistas. Eu vivo o hoje, mesmo que pense no amanhã. Não deixo de viver nunca por causa de medo de cair ou dar com a cara no muro. No meu Reino sonho vira realidade, sim. E voar é para os que tem coragem e não para quem tem medo de não conseguir se manter lá em cima, ou até mesmo de não conseguir nem ao menos subir. Aqui, "quanto mais alto o vôo, mais bela a vista" 
  Sou filha do Rei dos exércitos aquele, que do céu extremesse o inferno ! Não tenho o que temer.
Autor: Naiiara S. | Publicado: 2011-10-13T09:31:00-07:00

“Me diz que α dor chegou αo fim, que você vαi
  
                        voltαr prα mim!”
Autor: Naiiara S. | Publicado: 2011-08-13T10:07:00-07:00

"A fé em Deus nos faz crer no incrível, ver o invisível e realizar o impossível."

"Senhor dá-me serenidade para aceitar tudo aquilo que não pode e não deve ser mudado. Dá-me força para mudar tudo o que pode e deve ser mudado. Mas, acima de tudo, dá-me sabedoria para distinguir uma coisa da outra." 
Dicas de site de Mangás
Autor: woops! | Publicado: 2012-12-10T12:07:00-02:00

Bom como agora estamos nessa modinha de Mangás e sei que muito dos adolescentes gostam, encontrei esses sites que têm todos os tipos de mangás, a maioria  completos! 
Esperem que gostem:

http://centraldemangas.com.br/online/
http://mangareader.com.br/
http://rebmanga.com/
http://www.kousen.xpg.com.br/
http://mangas.xpg.uol.com.br/
www.anitube.com.brwww.punchmangas.com.brwww.centraldemangas.com.brwww.doujintoshokan.comwww.animakai.com.brwww.hentaidreaming.comwww.hentaithat.comwww.animalog.com.br
Nem tudo é pra sempre!
Autor: woops! | Publicado: 2013-06-17T14:45:00-03:00

“Tem coisa que não volta, por mais que a gente queira. Você pode até tentar voltar o disco, repetir a música, insistir na letra, cantar o mesmo refrão por mil e um minutos, fechar os olhos. Tem sentimento que não volta. Mesmo que você se esforce, recorde, tente voltar a página, refrescar o coração. Alguns sentimentos são bem pontuais: chegam, esperam pra ver se devem ficar e decidem partir ou continuar.”
Curiosidades sobre o Mundo
Autor: woops! | Publicado: 2013-07-09T19:54:00-03:00

                                                                                                                                                                                        1 - Uma girafa pode limpar suas próprias orelhas com a
língua.

2- Milhões de árvores no mundo são plantadas
acidentalmente por esquilos que enterram nozes e não lembram onde eles as
esconderam

3- As formigas se espreguiçam pela manhã quando
acordam.

4- As escovas de dente azuis são mais usadas que as
vermelhas.

5- O olho do avestruz é maior do que seu cérebro.

6- O “quack” de um pato não produz eco, e ninguém sabe porquê

7- É impossível espirrar com os olhos abertos.

8- Rir durante o dia faz com que você durma melhor à noite.

Realmente Impressionante!

                                  
Lembram do Furby? *--* Ele voltou!
Autor: woops! | Publicado: 2013-06-20T17:30:00-03:00

O Furby usa a voz, os movimentos corporais e, principalmente, o olhar para expressar sentimentos. Os olhos mostram animações de acordo com a personalidade. Além disso, sensores espalhados em diversos pontos do corpo do boneco possibilitam que o brinquedo identifique onde está sendo acariciado e permite que ele identifique estímulos musicais para dançar de acordo com o ritmo.

O boneco sai da caixa falando sua língua nativa, o Furbish, mas é capaz de aprender português de acordo com a convivência com a criança. Além disso, a programação interativa permite que os bonecos se reconheçam e iniciem uma conversa com risos, música e dança.

Para possibilitar ainda mais a interação, a fabricante lançou um aplicativo gratuito, disponível para os sistemas iOS e Android, que, sincronizado com o Furby, o possibilita, entre muitas funções, alimentar virtualmente o boneco e traduzir as palavras ditas em Furbish para o português.

O Furby pode ser encontrado em dez cores e texturas variadas. As orelhas foram mantidas e, com nova textura, continuam maleáveis e com movimentos próprios.

Eu quero um também *-* 
A Voz do Coração
Autor: Maiana silva | Publicado: 2012-03-22T12:35:00-07:00

Quando não sabemos agir em determinada situação,geralmente ouvimos o conselho de que devemos ouvir a voz do coração,mais nunca da certo, por que fomos movidos pela emoção,e quando agimos por meio das emoções,a fé deixa de ser exercida e é ai que dar tudo errado...Quando vivemos pela fé,não nos deixamos dominar pelas coisas que vemos,ouvimos ou sentimos .E de posse dessa fé,temos a certeza de alcançar todos os nossos objetivos,portanto jamais devemos ouvir a voz do coração,por que ela é pura emoção...
Servo
Autor: Maiana silva | Publicado: 2012-03-16T08:28:00-07:00

''Tu,a quem tomei da extremidades da terra, e chamei dos seus cantos mais remotos,e a quem disse:Tu és o meu servo, eu te escolhi e não te rejeitei.''ISAIAS 41,14

No versículo a cima ,DEUS fala; Que te tomou das extremidades,te buscou nos cantos mais remotos e te fez servo,que te escolheu e não te rejeita.Então porque deixa se levar pelas coisas que os outros falam ?
porque se importar com a opinião alheia ? Tudo que importa é o que DEUS pensa de você,e não o que as pessoas pensam de você .DEUS te escolheu ,então de o seu melhor pra ele ,e o faça de coração ,porque mesmo que o mundo venha contra você,DEUS é contigo...
O Objeto
Autor: Maiana silva | Publicado: 2012-08-13T12:22:00-07:00

'' Quem és tu ,o homem,pra discutires com DEUS?! Porventura ,pode o bjeto perguntar a quem o fez  Por que me  fizeste assim? Romanos 9,20

Muitas vezes queremos discutir com DEUS, tudo que tem acontecido em nossas vidas ,mais esquecemos de que, quando à entregamos na mão de DEUS,é Ele quem decide o que acontece,e não adianta ser ancioso ,e nem tentar resolver na força ,Porque uma vez sua vida na mão de DEUS ,Ele proverá o melhor.
Portanto deixe a ansiedade de lado que DEUS fará o melhor....
Na fé....
MUDANÇA
Autor: Maiana silva | Publicado: 2012-08-29T12:11:00-07:00

Hoje quando entrei no blog ,decidi mudar tudo,queria tudo novo tudo diferente;e logo comecei a mudar ,foi então que me dei conta que também é assim em nossas vidas basta uma decisão ,para tudo mudar ,quando temos a certeza nada nos impede ,nem a dúvida ,nem o medo,nem os obstáculos;temos que seguir em frente e agir,assim tudo vai dar certo.

na fé...
Crescer ou Decrescer
Autor: Maiana silva | Publicado: 2012-06-15T13:06:00-07:00

Tudo o que não cresce,
decresce e arrisca-se a desaparecer. Este parece ser um princípio básico
 da vida. Não há meio termo, ninguém fica de fora desta realidade. Se
deixo de investir numa relação, ela não se aguenta; se não dou
continuidade à minha formação, deformo-me inevitavelmente, e por aí
fora... E quem não continua a investir na fé e no amor, corre o risco de
 perder ambas as coisas.
Bons Olhos
Autor: Maiana silva | Publicado: 2012-03-13T10:17:00-07:00

''são os teus olhos a lâmpada do teu corpo;se os teus olhos forem bons,todo o teu corpo será luminoso;mas,se forem maus,o teu corpo ficará em trevas.''Lucas 11,34

Como está escrito no versículo a cima,os nossos olhos são a lâmpada do nosso corpo,por tanto reflete tudo que se passa dentro de nós,se pensamos e agimos para o bem,seremos luz para quem nos olhar,mais se ao contrário ,seremos trevas...por tanto devemos agir e viver de acordo com a vontade de DEUS,para que em tudo ,e em qualquer lugar possamos refletir a LUZ DE DEUS...
JÓ
Autor: Maiana silva | Publicado: 2014-07-16T04:42:00-07:00

Hoje estava pensando sobre a história de Jó,quem foi ele: Um homem integro e reto,que temia a DEUS e se desviava do mal. JÓ 1,1 Que foi posto a prova e tinha tudo para se rebelar e jogar tudo para o alto,mesmo assim se manteve fiel ao seu propósito de servir a DEUS em tudo,com sua vida,sua família e seus bens.Isso nos deixa uma lição; As vezes o que DEUS nos pede,é apenas uma atitude de fé...Para mudar nossa vida,mais muitos ficam com medo e se acovardam diante da prova.

 Mais DEUS fala:  Eis que tens ensinado a muitos,e tens fortalecido mãos fracas.As tuas palavras têm sustentado aos que cambaleavam,e os joelhos desfalecidos tens fortalecidos.
                                                           JÓ 4:3,4
Então vamos em frente DEUS é conosco....
                                                                                        Na fé!!!!
O Foco
Autor: Maiana silva | Publicado: 2012-03-15T17:10:00-07:00

Quando temos Jesus como nosso foco,não desviamos a nossa atenção com nada a nossa volta,mesmo que tudo conspire para isso.Muitas vezes enfrentamos situações,que tentam nos levar para longe do nosso foco(JESUS),mais quando a pessoa está firme na rocha não desvia sua atenção ,nem mesmo quando o assunto é alguma área da nossa vida...pois não importa o que a vida nos impõe ,e sim a certeza que temos da vitória, quando estamos de fato e de verdade focados em JESUS..
A Visão
Autor: Maiana silva | Publicado: 2012-08-14T10:15:00-07:00

Assim como Sansão ,perdeu a sua visão ao deixar suas emoções falarem mais alto ,também  é aquele que  se rende as emoções ,perde a visão e com ela também perde a unção e sem a unção de DEUS ,perde  o interesse por sua obra e a vontade de servi-lo e de agrada-lo ,então devemos vigiar o tempo todo ,deixar o coração de lado ,as emoções ,e ouvir somente a voz de DEUS  e busca-lo sem cessar ,para nos mantermos firme na sua presença até o fim.
Na fé...
A Escolha Certa
Autor: Maiana silva | Publicado: 2014-04-01T15:56:00-07:00

As vezes fico pensando,quantas são as coisas que temos que escolher ,e quantas são as vezes que erramos na escolha,tudo requer tomar decisão na vida ,seja escolhas simples ,e outras mais complicadas ...o importante é deixar DEUS escolher por você,deixar a sua vontade de lado,deixar DEUS fazer o melhor!!!

só DEUS sabe o que você precisa ,deixe nas mãos dele. Com certeza Ele vai fazer a escolha certa para sua vida!!! #FICA A DICA
Dias dos pais
Autor: Flavia | Publicado: 2010-08-09T13:25:00-07:00

Foi assim, de sopetão, que ele "virou" pai.
 Exames, sustos, medos, felicidade... Não estava nos planos. Mas a verdade mesmo é que já o era, sem saber. Afinal, pai não é aquela pessoa que acorda todos os dias com vontade de ser melhor, de fazer o mundo melhor,  que é exemplo? Não é quem cuida, quem ensina, quem dá bronca, leva pra passear? Quem pensa primeiro no outro antes de pensar em si? Pois o Leo já faz tudo isso muito antes de concebermos a Luísa, muito antes até de nos conhecermos. Faz com as "crianças" de todas as idades que que têm a sorte de tê-lo por perto, inclusive eu! E eu acho que nós já nascemos pais e mães (ou não). Os filhos vêm pra dar um foco, pra potencializar esse dom. Gerar filhos, parir é biológico, qualquer indivíduo saldável pode fazer. Mas ser pais não é pra qualquer um não. E nós temos muuuuita sorte minha filhinha, por ter por perto esse pai-nato. Que desde sempre teve tanto cuidado com você, desde quando ainda era um feijãozinho na minha barriga. Está sempre protegendo você, te dando carinho e amor, pra você sentir o quanto é bem-vinda, o quanto vale à pena. Cuidando de mim pra que essa casinha onde você mora há quase 7 meses esteja sempre em ordem e nada te falte. E hoje você até já reconhece e retribui o carinho do papai, fazendo festa na barriga toda vez que ele chega perto e fala com você; e os laços, que foram selados muuuito antes, vão ficando cada vez mais fortes. E quando você nascer vai aprender com ele a ser uma pessoa batalhadora, solidária,  amorosa, honesta e responsável. Vai rir muito das piadas (sem-graça) dele e vai aprender com ele a contar as suas. Vai aprender a ter bom gosto (modéstia às favas, hehe!) a amar os animais, a valorizar e respeitar as pessoas e vai amar muito o seu pai, como eu o amo.  

Leo, meu querido.

Feliz todos os dias de sua vida!
Manifesto pela Valorização da Maternidade!!
Autor: Flavia | Publicado: 2010-08-20T14:31:00-07:00

Como vocês podem ver na minha lista de links afins, tem um blog que visito sempre, o Ombudsmãe, da Tais Vinha, mãe escritora e palpiteira como ela mesma se define. O blog dela é muito interessante, ela escreve posts fantásticos sobre maternagem, educação, família, alimentação, de uma forma muito consciente e descontraída.Passeando por lá, vi uma campanha com a qual me identifiquei muito. É um manifesto sobre a valorização da maternidade. Assinei com muito orgulho.Clique aqui para saber mais sobre a campanha e deixar a sua contribuição assinando o manifesto!
III CICORRE 2017 - Geraldão
Autor: Fernando Simões | Publicado: 2017-03-19T17:00:00-03:00

Neste último domingo ensolarado do verão foi realizada a III CICORRE no Geraldão, bairro da Imbiribeira. 
Os percursos tiveram distancias aproximadas de 5 e 10 km com pequeno trecho em terra batida pelas ruas do bairro e ponto de retorno no conjunto Residencial Boa Viagem.

A largada teve um pequeno atraso de cerca de 6 minutos e os participantes do percurso principal realizaram 2 voltas. Devido o forte calor, cerca de 3 participantes tiveram mal estar e não conseguiram concluir o percurso, contudo foram devidamente atendidos pela equipe de bombeiro civil e recuperaram rapidamente a sua condição normal.

A data da próxima CICORRE que estava marcada para o dia 09 de abril, foi remarcada para o dia 16  de abril para não conflitar com a etapa Outono do circuito das Estações, uma importante corrida que acontece na nossa cidade no mês de abril.

Para maiores informações sobre as provas promovidas pelo CORRE, acesse:

Site www.corredoresdorecife.com

Fanpage Oficial https://www.facebook.com/corredoresdorecife

Evento:        III CICORRE
Cidade:        Recife
Estado:        PE
Local:           Geraldão
Data:            Domingo, 19/03/2017
Distancia:     5 e 10 km
Circuito das Estações 2016 - Primavera
Autor: Fernando Simões | Publicado: 2016-09-11T15:18:00-03:00

Mais uma etapa do circuito das estações 2016 aconteceu neste domingo (11) na nossa cidade.
A etapa Primavera levou milhares de corredores ao Forte do Brum, local onde é montada a arena de todas as etapas.

Como no nordeste do Brasil, as estações do ano não são bem definidas, a prova foi realizada sob tempo bastante nublado depois de uma madrugada chuvosa afastando o calor para alegria dos participantes.

Os vencedores desta etapa foram: nos 5 km Jorge Luiz Lutero de Sousa e Claudia Cristina Correia de Melo e nos 10 km Itanicio Vicente da Silva e Elizangela Cristina da Silva.

A próxima e última etapa de 2016 acontecerá em 20 de novembro: Etapa Verão

Evento:        Circuito das Estações 2016 - Primavera
Cidade:        Recife
Estado:        PE
Local:           Forte do Brum
Data:            Domingo, 11/09/2016
Distancia:     5 e 10 km
XI CICORRE 2016 - Praça de Casa Forte
Autor: Fernando Simões | Publicado: 2016-11-06T07:20:00-03:00

A última CICORRE de 2016 foi diferente em tudo. Foi realizada em um sábado, no horário vespertino, e com percursos inéditos. A prova aconteceu sábado (05) em conjunto com  a 2ª Corrida Vitória Régia, uma das atrações da 38ª Festa da Vitória Régia que ocorre anualmente no mes de novembro na Praça de Casa Forte, região norte do Recife.

Os percursos com distancias aproximadas de 4 e 8 km, se desenvolveram por ruas e avenidas dos bairros adjacentes passando por locais como Parque Santana, Jaqueira, Ponte D´Uchoa, Ponte da Torre, Av Beira Rio, Ponte do Carrefour, entre outros.
Esta CICORRE finalizou a disputa pelo ranking de 2016 cuja premiação dos vencedores deverá acontecer em janeiro de 2017 durante a realização da primeira etapa da CICORRE.

O próximo evento promovido pelo grupo CORRE será a 34ª Corrida dos Sinos que terá percurso único de 8 km e será realizada no Parque da Jaqueira em 11 de dezembro.

Outras informações sobre as provas promovidas pelo CORRE, acesse:

Site www.corredoresdorecife.com

Fanpage Oficial https://www.facebook.com/corredoresdorecife

Evento:        XI CICORRE
Cidade:        Recife
Estado:        PE
Local:           Praça de Casa Forte
Data:            Sábado, 05/11/2016
Distancia:     4 e 8 km
Circuito das Estações 2016 - Etapa Verão
Autor: Fernando Simões | Publicado: 2016-11-20T18:43:00-03:00

Com a realização da Etapa Verão ocorrida neste domingo (20), chega ao fim mais um circuito das estações em nossa cidade.

A última etapa contou como sempre com a participação de milhares de atletas que largaram pontualmente as 07:30 h do Forte do Brum, região central da cidade, para percorrer as distancias de 5 ou 10 km embaixo de um belo sol e de forte calor, apesar do verão ainda não ter chegado oficialmente por aqui.

O Circuito das Estações 2016 foi composto de quatro etapas, cada uma realizada em uma estação ao longo do ano. 

Para 2017, a primeira etapa na nossa cidade, a etapa Outono, esta prevista para acontecer em 09 de abril.

Se você participa de todas as etapas do circuito das estações para acompanhar a sua evolução e o seu desempenho ao longo do ano, uma boa opção de economia é o RUNNING PASS onde é possível obter até 35 % de desconto nas provas da Ativo.

Saiba mais sobre o RUNNING PASS da Ativo clicando na imagem abaixo

Evento:        Circuito das Estações - Etapa Verão
Cidade:        Recife
Estado:        PE
Local:           Forte do Brum
Data:            Domingo, 20/07/2016
Distancia:     5 e 10 km
I CICORRE 2017 - Boa Viagem
Autor: Fernando Simões | Publicado: 2017-01-22T19:43:00-03:00

Neste domingo (22) foi dada a largada para mais uma temporada da CICORRE - o circuito de corridas de rua do grupo CORRE.

A primeira etapa foi realizada na praia de Boa Viagem, zona sul do Recife com largada atrasa em alguns minutos e percursos com distancias aproximadas de 5 e 10 km.

O tempo nublado colaborou a as temperaturas estavam amenas não causando tanto sofrimento para os participantes da I CICORRE.

No final da competição, foram premiados com troféus os que mais se destacaram no ranking do ano passado.

A próxima CICORRE esta marcada para o dia 12 de fevereiro na Torre Malakoff, área central do recife, participe você também;

Para maiores informações sobre as provas promovidas pelo CORRE, acesse:

Site www.corredoresdorecife.com

Fanpage Oficial https://www.facebook.com/corredoresdorecife

Evento:        I CICORRE
Cidade:        Recife
Estado:        PE
Local:           Boa Viagem
Data:            Domingo, 22/01/2017
Distancia:     5 e 10 km
Circuito SESI de corridas - Etapa Recife
Autor: Fernando Simões | Publicado: 2016-12-18T20:11:00-03:00

Depois de um ano ausente do quatro de corridas da nossa cidade, para alegria dos praticantes de corridas de rua, aconteceu neste domingo (18) o Circuito SESI de corridas de rua.

Depois de passar pelas capitais Maceió e Fortaleza, a prova teve sua arena montada na Rua da Aurora, região central, com percursos com distancias aproximadas de 5 e 10 km. 

Bastante disputado, o circuito atrai grandes nomes do atletismo  nacional e internacional principalmente pela premiação oferecida aos vencedores; cerca de R$ 30 mil.

Porem o foco maior do circuito é o incentivo a prática do pedestrianismo atingindo notadamente o publico do setor industriário para o qual são reservadas 1000 vagas gratuitas.

Veja nos nossos álbuns, as fotos desda que foi a última grande prova de 2016 na nossa cidade.

Evento:        Circuito SESI de corridas - Etapa Recife
Cidade:        Recife
Estado:        PE
Local:           Rua da Aurora
Data:            Domingo, 18/12/2016
Distancia:     5 e 10 km
X CICORRE 2016 - Dois Irmãos
Autor: Fernando Simões | Publicado: 2016-10-09T19:23:00-03:00

No mês de outubro, mês das crianças, o CORRE não perdeu a oportunidade de realizar uma CICORRINHA durante a realização da X CICORRE para despertar na criançada a importância em realizar atividades físicas. Foram realizadas 3 baterias de 100, 200 e 300 m de acordo com a idade dos inscritos. Todos as crianças participantes, ganharam medalha e subiram no pódio para os registros fotográficos.

A X CICORRE foi realizada no bairro de Dois Irmãos no estadio da UFRPE; com percursos apresentando variação de altimetria e de tipo de terreno e distancias de aproximadamente 4 e 10 km e sob sol forte e bastante calor.

Antes da largada houve uma homenagem  póstuma a Antônio Hortêncio com 1 minuto de aplausos. Hortêncio, era corredor bastante conhecido e participava de todas as provas do CORRE e infelizmente nos deixou no mês passado.

A próxima CICORRE,  será realizada em conjunto com a 2ª Corrida da Vitória Régia na Praça de Casa Forte com largada as 16 h do sábado dia 05 de novembro. Anote na sua agenda e não deixe de participar!

A diretoria do CORRE agradece a todos os colaboradores e entidades que tornaram este evento possível em especial a COMPESA, CTTU, FEPA e UFRPE na pessoa da reitora Maria José de Sena e de Carlos Justino que agilizou todo o processo de liberação do espaço para realização da prova.

Para maiores informações sobre as provas promovidas pelo CORRE, acesse:

Site www.corredoresdorecife.com

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Evento:        X CICORRE
Cidade:        Recife
Estado:        PE
Local:           Dois Irmãos / UFRPE
Data:            Domingo, 09/10/2016
Distancia:     4 e 10 km
II CICORRE 2017 - Torre Malakoff
Autor: Fernando Simões | Publicado: 2017-02-12T19:29:00-03:00

Foi realizada neste domingo (12) mais uma etapa do circuito de corridas de rua do CORRE. A II CICORRE teve sua arena montada nas proximidades da Torre Malakoff, um importante cartão postal da nossa cidade bem próxima ao Marco Zero.

Com percursos de distancias aproximadas de 4,5 e 9 km, a prova atraiu centenas de atletas de vários bairros e também de cidades vizinhas.

Partindo da Torre Malakoff, os atletas seguiram pela Av. Militar, Ponte Limoeiro e Rua Artur Lima Cavalcante retornando na altura da Praça Onze de Junho até o local da largada. Os participantes do percurso principal, realizaram 2 voltas.

Por se tratar de um trajeto plano não houve maiores dificuldades para ser desenvolvido pelos participantes.

A próxima CICORRE esta marcada para o dia 19 de março no Ginásio de Esportes Geraldo Magalhães - Geraldão, localizado no bairro da Imbiribeira. Participe você também;

Para maiores informações sobre as provas promovidas pelo CORRE, acesse:

Site www.corredoresdorecife.com

Fanpage Oficial https://www.facebook.com/corredoresdorecife

Evento:        II CICORRE
Cidade:        Recife
Estado:        PE
Local:          Torre Malakoff
Data:            Domingo, 12/02/2017
Distancia:     4,5 e 9 km
Calendário Oficial FEPA de Corridas de Rua 2017
Autor: Fernando Simões | Publicado: 2017-01-31T20:40:00-03:00

Na última segunda-feira (30) tomou posse a nova diretoria da FEPA - Federação Pernambucana de Atletimo tendo como presidente Daniel Ricardo Pereira e vice-presidente Fagner Silva Ramos Baros.
Na ocasião a CBAt - Confederação Brasileira de Atletismo foi representada pelo seu vice-presidente Warlindo Carneiro que deu posse aos eleitos.

Posse da nova diretoria (Foto: Divulgação)

Na mesma cerimônia, assumiram também os novos integrantes do Conselho Fiscal; Jallysson Jáder Monteiro de Araújo, Celio Ramos da Silva e Felipe de Tacio de Nascimento Diniz.

A cerimônia de posse aconteceu na auditório da Federação Pernambucana de Futebol no bairro da Boa Vista, região central do Recife sendo prestigiada com a presença de autoridades, atletas, desportistas e publico em geral.

Também esta semana foi divulgado o Calendário Oficial FEPA de Corridas de Rua 2017.

Não esqueça de atualizar sua agenda de corridas de rua com seu evento predileto.
Calendário O2 2017
Autor: Fernando Simões | Publicado: 2016-12-09T22:02:00-03:00

Já estamos em dezembro e as últimas provas deste ano finalizarão mais um ciclo conhecido no mundo esportivo como temporada.

A O2, sai na frente e divulgou recentemente o seu calendário de provas em Recife para o ano de 2017.

Como no ano anterior, serão 5 provas sendo 4 provas do circuito das estações e uma prova noturna,  a Night Run.

O circuito das estações, considerado como o maior circuito de corridas de rua do Brasil volta com uma nova roupagem e tem duas novidades:

Atendendo a pedidos da população de corredores da região nordeste, o horário da largada foi antecipado em 30 minutos passando a partir de 2017 para as 7 h. Esta mudança será muito bem aceita por todos que sofrem muito com as altas temperaturas da região já nas primeiras horas da manha.

A segunda novidade é a inclusão de um percurso de 3 km para aqueles que ainda não se sentem a vontade de se arriscar nos 5 km.

O local de montagem da arena e os percursos principais de 5 km e 10 km não sofreram alterações.

Não deixe de anotar na sua agenda as datas das etapas:
Vestido das famosas: inspire-se nos modelos de um ombro só!
Autor: Bia Miller e Juh Carneiro | Publicado: 2012-01-13T08:30:00-08:00

Um corte ou um decote diferenciado deixa até os vestidos mais básicos com uma
pegada moderna! E que tal investir nos modelos com um ombro só?
Revival dos anos 80, essas peças viraram hit nas passarelas e no red
carpet, valorizam o corpo e deixam o look chiquérrimo. Você pode apostar
nos estilos clean ou ainda nas versões bordadas, pregueadas e com volume. Tem
modelo para todos os gostos!  Aqui está a prova de que o detalhe deixa até o
pretinho básico mais bafônico! Se você é convidada, pode
apostar ainda no ombro único de manga longa, como o da Audrina
Patridge: supermoderna, a manga dela é de couro,
tendência forte desse inverno.  Se você é baixinha e não se gosta muito de
vestidos longos, saiba que as modelagens com um ombro só
alongam o corpo e deixam você parecendo mais
alta. Combine com um saltão e pronto! Se for em tom próximo ao da sua pele, como
o da Emma Watson, o resultado é ainda mais elegante!  Vestido nude com um só ombro também é
uma aposta linda e romântica para arrasar em festas de 15! Para o seu visual não
ficar “apagado”, vale investir em um modelo turbinado com bordados, babados ou
brilhos. Olha só que lindo esse modelo da Hailee Steinfeld…  …e da Selena Gomez, que ficou super
romântica com o babado!  Modelos curtos são perfeitos para
festas do tipo balada! Vestidos com plumas, como esse da Lea Michele…

…ou com brilho, como o da Victoria
Justice, sao ideias para brilhar na festa! Um luxo!
E ai gostaram??
Beijos!
Penteados das famosas: rabo de cavalo!
Autor: Bia Miller e Juh Carneiro | Publicado: 2012-01-13T08:11:00-08:00

O bom e básico rabo de cavalo pode ser uma ótima saída se você ainda está em
dúvida do que fazer no cabelo. É  certeza de sucesso no look! Tem vários tipos,
é só você escolher qual gosta mais:

Básico

A diva Anne Hathaway ficou linda com o rabo de cavalo
clássico. É aquele simples e rápido de fazer: puxa tudo para trás e prende, na
altura do meio da cabeça. Simples assim! Sem mechinhas caídas, nem nada. A dica
é prender com a mão, mesmo, sem ficar puxando o cabelo com o pente. Assim, ele
fica com a raiz assim, bem natural. Depois, passe um spray finalizador para
manter o look. Se você tiver franja, coloque-a para trás suavemente e capriche
mais no spray.

.

Soltinho e despojado

Cameron Diaz parece que acordou e saiu de casa, né? Mas é
exatamente esse o charme! Para dar esse efeito destruidinho, passe um mousse
quando o cabelo ainda estiver molhado e seque amassando as pontinhas de leve com
as mãos. Aí, desfie um pouco a raiz dos cabelos do topo e de trás da cabeça
antes de prender num rabo quase totalmente baixo. Deixe a franjinha solta e as
laterais levemente caídas por cima da orelha. Termine com spray fixador em todo
o cabelo e arrase!

Romântico

Miley Cyrus sempre fofa, supercombina com um rabo de cavalo
mais romântico, né? Como ela tem o cabelo bem comprido, deixou todinho cacheado.
Enquanto o cabelo ainda estiver molhado, passe um mousse, para dar textura ao
cabelo, e seque-o fazendo uma escova que enrola, sabe? Usando uma escova pequena
para ir enrolando as mechinhas. Depois, faça babyliss nele todo, passe um spray
fixador e solte os fios com os dedos, pra ficar com essa carinha bem natural.
Depois, é só prender um rabo baixo e deixar algumas mechas soltas na frente. Vai
ficar linda como ela!

Raiz alta

Mais uma opção! Kate Beckinsale ficou linda, né? Fazer este,
apesar de parecer complicado, é bem simples. O truque é secar os cabelos com a
cabeça para baixo, jogando todo o cabelo para dar volume na raiz. Depois, vá
pegando mechas do topo da cabeça e desfiando-as na parte de trás, deixando a
parte da frente lisa. Depois que terminar, vá penteando o cabelo para trás com
um pente, bem de leve para não amassar o cabelo, e prenda o rabo. Alguns jatos
de spray fixador e só!

Alto e bem
puxado

Beyoncé arrasou com o penteado! O rabo bem alto é clássico e
luxuoso. Para fazer igual, é só passar uma pomada modeladora nos fios já secos e
penteá-los toodos para trás. Use um pente para ajudar a puxar e deixar a raiz
bem lisinha. Aí, prenda com um rabo bem alto. Depois, separe uma mecha do rabo e
enrole em volta do elástico, prendendo com grampo, para ele não aparecer.

Já decidiu que penteado fazer na sua festa?

Beijos!
Inspiração para festa: penteados românticos da Blake Lively!
Autor: Bia Miller e Juh Carneiro | Publicado: 2012-01-13T07:50:00-08:00

A diva Blake Lively vive posando para os fotógrafos com
penteados lindos e românticos! Este foi o eleito para o lançamento do filme
“Lanterna Verde”, em Los Angeles, nos Estados Unidos. Olha
só:

O look ganhou um ar todo especial com as trancinhas no comprimento e com a
flor dourada na lateral. É ou não é uma ideia M-A-R-A para você arrasar nas
festas de 15 anos?!

Dica para fazer em casa: o segredo de mestre para copiar o
look da Blake está na preparação dos fios. Nos cabelos ainda
úmidos, aplique uma bola de musse no comprimento e seque com secador, amassando
bem as pontas e levantando a raiz com uma escova. Se o seu cabelo é muito fino e
liso, faça alguns cachos aleatórios com um babyliss grosso. Em seguida, jogue
todo o cabelo para o lado e prenda uma das laterais com uma fivela
fofa. Daí é só finalizar com duas ou três trancinhas
no comprimento e pronto! Ah, e não se esqueça de cobrir os elásticos
com uma mecha fina de cabelo, ok?

Este outro penteado foi usado pela atriz no red carpet do
Bafta Brits to Watch, e combina tranças embutidas com um coque
baixo informal, na altura da nuca. Luxo total!

Dica para o cabeleireiro: sim, este penteado é mais difícil
de copiar sozinha e precisa ser feito por alguém expert no assunto. A solução?
Você pode imprimir essa foto e levar no salão como referência. Peça para o seu
cabeleireiro preparar direitinho o cabelo (como no penteado anterior) e fixar
bem com muitos grampos e spray seco (para não
melecar os fios). Ninguém merece aquele penteado incrível desmoronando no meio
da festa, né?

Para fazer:

1- Musse Charming, da Cless Cosméticos, R$
172- Sunlight Finishing Spray Max, da
Ecru, R$ 89,503- Modelador de cachos, da
New Hair, R$ 99

SAC: Cless Cosméticos: 0800-161613; Ecru: (11) 2985-4738; New Hair: (11)
3666-7419

E aí, curtiram os looks? Conte pra gente nos
comentários!

Beijo!
5 tendencias para o inverno 2012
Autor: Bia Miller e Juh Carneiro | Publicado: 2012-02-25T08:42:00-08:00

A temporada de inverno da Semana de Moda de Nova York, que acabou na última quinta-feira (16), mostrou as principais tendências de maquiagem para o ano de 2012. Com propostas bem diferentes, cheia de cores fortes e marcantes, versatilidade é a palavra de ordem para a beleza do momento. Veja os looks mais incríveis e copie em casa sem medo!

O vermelhou pintou na boca e nos olhos das modelosFoto: Getty Images

1. VermelhoO vermelho deu o tom da maquiagem de vários desfiles da Semana de Moda de Nova York. As grifes Victoria Beckham e Zac Posen apostaram no bocão vermelho, com textura opaca e com brilho, respectivamente. Já Donna Karan levou o tom para destacar os olhos das modelos, que exibiram uma pele clean com a cor bem esfumada nas pálpebras. 

A dupla de sombras azul e verde deixa a sua maquiagem mais alegreFoto: Getty Images

2. Azul & verdeTons fortes de azul e de verde alegraram a beleza de Anna Sui, Prabal Gurung e Jason Wu. Enquanto a grife Anna Sui investiu em um delineador grosso estilo "gatinho", Prabal Gurung e Jason Wu preferiram sombras e pigmentos metalizados, bem esfumados nas pálpebras e rente aos cílios superiores e inferiores.

A sombra bem esfumada rente aos cílios inferiores destaca o olharFoto: Getty Images

3. Esfumado powerO olho esfumado básico ganhou versões pra lá de diferentes nas passarelas. A marca Diane von Furstenberg investiu na sombra grafite, espalhada pela pálpebra móvel, desde a extremidade até o canal lacrimal dos olhos. Mais ousadas, Marc Jacobs e Derek Lam optaram pelos olhos bem esfumados rente aos cílios inferiores, deixando o visual bem marcante e dramático.

Iluminadores deixam o make nude mais delicado e luminosoFoto: Getty Images

4. Make nudeO make nude é hit no inverno e no verão nunca some das passarelas. Peter Som, Carlos Mielee Rodarte foram algumas marcas que mostraram a tendência. Além da pele impecável e fresca, trabalhada com hidratante, corretivo e pó, sombras terrosas, iluminadores e batons clarinhos são itens chave para copiar o look em casa. 

Batons escuros estão em alta e são a cara do invernoFoto: Getty Images

5. Tons escurosLooks dramáticos e cores "vampirescas" também apareceram nos backstages de Nova York. Tons como preto, roxo e vinho destacaram olhos e bocas da beleza de Alice + Oliva e Badgley Mischka. Para entrar no clima, abuse de batons escuros, delineadores fortes e sombras bem pigmentadas.
7 dicas infalíveis para turbinar o efeito da máscara para cílios!
Autor: Bia Miller e Juh Carneiro | Publicado: 2012-01-13T07:46:00-08:00

Nada é tão importante na maquiagem quanto cílios curvados e
definidos, né? Mas ainda tem muita gente que não sabe explorar o
potencial da máscara. Olha só como dá para variar e criar efeitos lindos e
diferentes (as famosas são expert nisso!):

Jessica Alba, Taylor Swift, Kim Kardashian, Megan
Fox e Selena Gomez

Para você ficar poderosa como as famosas na sua próxima festa de 15 anos,
confira 7 dicas infalíveis do top maquiador Sadi
Consati, de O Boticário:

1- Coloque o aplicador em cima dos cílios superiores (o mais
próximo possível da raiz) e gire para fora. Assim você penteia,
curva e alonga os fios.

2- Em seguida passe as cerdas do aplicador de baixo
para cima, da raiz em direção às pontas.

3- Passe o rímel nos cílios inferiores, da
raiz para as pontas, dando tremidinhas com o aplicador na horizontal.

4- Para abrir o olhar: concentre a aplicação da máscara no
centro dos olhos.

5- Para um efeito “boneca”: concentre a aplicação da máscara
nos cantos externos, do meio para fora.

6- Para deixar o olhar mais dramático: aplique uma camada de
máscara em cada olho e, depois, repita a operação mais uma ou
duas vezes, intercalando.

7-  Se os cílios ficarem muito grudados ou com
bolinhas, utilize um pincel ou pente para separá-los, penteando de
baixo para cima (raiz para as pontas).

Tem que ter:

1- Máscara Cil Architecte 4D, de L’Oréal Paris, R$
49,902- CustomEyes Mascara à prova d’água, da
Revlon, R$
39,903- Máscara False Lashes,
da MAC, R$ 83

E aí, pronta para colocar a mão na massa?

Beijos!
Os vestidos maravilhosos da Ashley Benson !
Autor: Bia Miller e Juh Carneiro | Publicado: 2012-01-13T07:53:00-08:00

Cheia de estilo, a fofa da Ashley Benson vive desfilando no
tapete vermelho com vestidos curtos liiiindos, que podem ser ideias inspiradoras
para uma festa de 15 anos, seja você convidada ou aniversariante! Por isso,
resolvi mostrar para vocês 3 tendências fortes usadas pela atriz recentemente.
Os modelos são fáceis de encontrar em lojas e não são difíceis de copiar, caso
você mande fazer na costureira.

Deu branco!

Diferente do que muita gente pensa, vestido branco cai super
bem em meninas branquinhas e loiras. O look fica angelical e muito
moderninho!

Para levantar o visual, aposte em
acessórios chamativos e mais pesados, como maxipulseiras, anéis
e brincos. Para as unhas, escolha em um esmalte bem colorido, que cria um
contraste lindo com a cor branca.

Renda

Supersexy, a renda preta
é uma aposta certeira para quem quer arrasar na balada (e
chamar a atenção de todos!).

Para turbinar o look, você pode investir em acessórios coloridos (tendência
forte da próxima estação) ou fazer como a Ashley e montar um look
monocromático, com scarpin preto e bijus
discretas.

Ombro único

Elegante, o corte ombro único é diferente e deixa os
vestidos mais básicos com uma pegada atual.

A versão usada por Ashley combina vários elementos da moda:
cintura marcada, listras e cores preto e branco.
Para turbinar o  look, aposte em esmaltes coloridos e um make mais
forte, com boca e olhos marcados. Fica
incrível!

E aí, qual é o seu look preferido?

Beijo!
Make de festa das famosas: boca rosinha!
Autor: Bia Miller e Juh Carneiro | Publicado: 2012-01-13T08:25:00-08:00

Se tem uma cor de batom que é fofa e combina com vários tipos de make é o
rosa claro. É delicado e fica bem com todos os tipos de pele
também. As famosas não se cansam dele! Ótima inspiração na hora de fazer o make
para a sua festa de 15 anos!

Emma Watson ficou linda com o rosinha super
mate (de textura seca), naquele rosa cor de
boca. Com esse, dá para carregar bem no olho!!! Emma usou sombra
clarinha e caprichou no contorno dos olhos com preto, bem marcado.

Miley Cyrus escolheu um rosa um pouco mais forte, mais
chiclete. Mas ainda clarinho e delicado. O gloss fez par perfeito com o make
preto dos olhos dela, né?

Camilla Belle apostou em um batom rosa com um tom mais
antigo e um pouquinho cintilante. Ficou um arraso com seus
cílios bafônicos e iluminador!

Lea Michele já apostou no gloss beeem brilhante rosa
clarinho e metálico. Fofa, né? O contraste
ficou lindo com a pele dela, que está bem mate. Destacou a boca sem ficar
exagerado.

Algumas sugestões de produtos para um look como o delas…

1. Artdeco The New Romantic Look High
Performance Lipstick Soft Rose – R$ 662. Revlon Super
Lustrous Lipgloss Shine City – R$ 41,443. Natura Una Blush
em Creme Batom Mate Coral – R$ 49,504. Marcelo Beauty
Brilho Labial Rosa - R$ 18,80

E aí, gostaram?

Beijos!
Coleção Multigirl Marimoon da hits!
Autor: Bia Miller e Juh Carneiro | Publicado: 2012-01-13T08:21:00-08:00

﻿
Mari Moon é uma das celebridades de maior influência entre os jovens Brasileiros, tendo começado sua carreira fotografando a si mesma com suas diferentes cores de cabelo e postando na internet, até chegar ao comando de programas na MTV Brasil. Por ser jovem com várias características marcantes, é difícil descrevê-la com uma única palavra, chegando-se ao conceito de MULTGIRL, muitas facetas, muitos talentos.
                Para representar essa identidade sempre em metamorfose, a Speciallità desenvolveu 8 esmaltes MULTICHROME, que refletem 3 ou mais cores dependendo do ângulo da luz. Arty, Chameleon, Cool, Cutie Pie, Daring, Dreamer, Trendy e Unconventional e dão nomes aos esmaltes e aos traços da personalidade de Mari Moon.
                O Kit Modern vem com 4 cores: Cool, Cutie Pie, Dreamer e Trendy.
Cabelo de festa: inspire-se nos vários tipos de penteados!
Autor: Bia Miller e Juh Carneiro | Publicado: 2012-01-13T08:05:00-08:00

Muitas pessoas me perguntaram sobre alguns penteados diferentes para uma festa,então andei pesquisando um pouco sobre esse penteados e achei incrivel fazer essa postagem!Olha só:
Coque

O coque nas alturas, aposta da
Coca-Cola Clothing, é simples de fazer e está
com tudo! Basta puxar todo o comprimento para o alto da cabeça, torcer e prender
a base com grampos, escondendo-os bem. Para finalizar, deixe alguns fiozinhos
soltos na frente. Fica lindo!

Já a Lenny preferiu um coque
banana mais requintado, com volume no topo e mechas desfiadas na parte de trás.
Mais díficil de copiar sozinha em casa, o ideal é imprimir a foto e levar para o
seu cabeleireiro fazer o penteado.

Rabo de cavaloBem esticadinho, baixo e com o comprimento
enrolado. Esse é o rabo de cavalo do momento, segundo a grife Filhas de
Gaia. Para fazer em casa tenha babyliss e spray a postos. Divida o
cabelo ao meio e faça um rabo baixo, bem rente à nuca. Esconda o elástico com
uma mecha e faça cachos bem marcados no comprimento. Para finalizar, borrife
bastante spray seco e abaixe possíveis fiozinhos arrepiados. Ideia incrível para
quem tem cabelo cacheado, né?

Com uma pegada mais clássica, o rabo de cavalo da
marca Têca deve ser feito do mesmo jeito do anterior. A
diferença está na parte da frente, onde os fios foram puxados totalmente para
trás, e no comprimento, que é liso, bem chapado e preso um pouco acima da nuca.
Amei!

Trança

A trança usada pelas modelos no desfile de
Nica Kessler é assim mesmo, solta e bem descontraída. O segredo
está na preparação dos fios. Para conseguir o mesmo efeito, vale aplicar uma
bola de musse de volume nos cabelos ainda úmidos e secar com secador, amassando
bem as pontas e levantando a raiz. Daí é só trançar o cabelo, sem apertar muito,
e prender a ponta com um elástico. Lindo, não?

E para fechar a seleção com chave de ouro, espia só
a trança-tiara incrível usada nas passarelas de Walter
Rodrigues! O segredo para fazer sozinha? Dividir todo o cabelo ao meio,
trançar os dois comprimentos e juntá-los na parte de cima da cabeça, prendendo
com grampos. Fica moderninho e super romântico!

E pra você, qual foi o penteado mais bonito?

Beijos!
Penteado das famosas:trança lateral
Autor: Bia Miller e Juh Carneiro | Publicado: 2012-01-13T07:43:00-08:00

Depois de dar as caras em vários desfiles nacionais e internacionais, a
trança lateral voltou com tudo e virou mania entre as
celebridades. Olha quantos modelos inspiradores para usar nas festas de 15 anos
foram desfilados por Amanda Seyfried, Miley Cyrus, Selena Gomez, Ashley
Greene e outras…

Fresquinho, moderno e a cara do verão, o penteado está de volta com duas
propostas básicas: volume na medida e fios desconstruídos. O
mais legal é que dá para copiar sozinha para a sua festa (sem ter que gastar uma
grana no salão), já que a ideia é desfilar com fios bagunçados de propósito, no
melhor estilo “fiz em casa”. Quer ver como é simples?

1. O truque de mestre para
criar esse efeito “desgrenhado” é preparar o cabelo com
musse de volume e secador. Aplique o produto em todo o
comprimento e seque levantando a raiz do cabelo para cima. Para um volume extra,
borrife spray e desfie algumas mechas do topo
da cabeça com um pente fino.

2. Em seguida, puxe todo o comprimento para uma das laterais
e divida-o em três mechas bem largas. Faça uma trança frouxa,
sem apertar muito. Use um elástico transparente para prender a ponta e cubra-o
com uma mecha fina de cabelo.

3. Para dar um ar mais moderno a sua trança, divida
a ponta em duas mechas e puxe-as para fora, na horizontal, apertando
bem. Isso vai deixar ela mais “gordinha”.

4. Separe as mechas com as mãos e bagunce os
fios com os dedos sujos de pomada. Finalize com um
pouco de spray de brilho e pronto!

Fácil, né? Curtiram a ideia?

Beijo!
O que não fui
Autor: Sobreviver | Publicado: 2006-05-30T10:12:00-07:00

O QUE NÃO FUI (Humberto Amâncio)Tenho saudades de mimDaquilo que eu não fui e tudo o que não dei a mim.Tenho Saudades do nada ao ter toda saudade de mim.Mas em tudo me percorre como se fosse verdade.Também uma grande mentira a plena necessidade de não saber o que escorre de tudo, dos outros, de mim.E não sabendo de nadaNem dos outros, que sou eu ser apenas o sentir cada, que tudo significa ir...