PERSONAL TRAINER É COISA SÉRIA.--- -Texto gentilmente cedido pelo  Prof.Sergio Sheman E-mail: sergiosheman@hotmail.com
Autor: Marcio Lopes - Personal Trainer | Publicado: 2011-03-11T09:05:00-08:00

 PERSONAL TRAINER É COISA SÉRIA ...    Texto: Prof.Sergio ShemanE-mail: sergiosheman@hotmail.com      #fullpost { display: inline; } O Personal Trainer,  como a própria palavra já diz, é um treinador pessoal ou professor  particular, porem com algumas características específicas. É justamente  ai que reside um sério problema.Treinadores  particulares sempre existiram, porem sua atuação restringia-se à  atletas profissionais, para uma melhora das condições físicas e da  performance  e/ou indivíduos que por alguma razão especifica precisavam  de modificações na estética corporal que em sua maioria eram atores de  cinema, treinados para determinadas cenas que exigiam um físico mais  atlético. Tudo isso, evidentemente, a um custo relativamente alto.É  obvio que para essas situações especificas onde muito dinheiro esta  envolvido além, é claro, da integridade física do individuo em questão,  não poderia ser contratado qualquer profissional. É justamente ai que  esta a questão ! O personal trainer  caracteriza-se, principalmente, por ser um profissional que  diferencia-se dos demais pela sua qualificação técnica e o tempo de  experiência. O personal trainer  deve ser um profissional altamente qualificado e com muitos anos de  experiência  comprovada. Esse profissional é exigido para situações  especificas onde um grande conhecimento técnico se faz necessário.Os  custos relativamente altos não estão relacionados somente no fato de se  tratar de uma aula particular e sim por se tratar de um profissional de  extrema competência.Atualmente  com a, digamos, "popularização" desse ramo de atividade, muitos  profissionais da área esportiva vem, cada vez mais, se especializando  para atuar na área do treinamento personalizado e qualquer pessoa que  estiver disposta a pagar o preço, poderá ter acesso a um personal trainer.  Porem, o aumento da procura acabou criando  também um grande aumento na  oferta.  Infelizmente isso esta ocasionando uma queda na qualidade dos  serviços prestados por alguns profissionais.  Essa procura, cada vez  maior, acabou por  estimular o surgimento de diversos treinadores  que,  infelizmente, não se encontram qualificados para atuarem na área,  atraindo clientes, desinformados, motivados, principalmente, pelos  baixos custos praticados por esses “profissionais” ... Como já foi citado acima, o personal trainer  é aquele profissional extremamente qualificado, porem na pratica, não é  bem o que vem acontecendo . Jovens estudantes com o anseio de ganhar  uma “graninha” a mais,  ao saírem da faculdade, completamente  despreparados e desqualificados para tal função, já se apresentam como  personal trainers, com cartão de visita e tudo. E existem ainda aqueles  que  são os mais cara de pau de todos, que apresentam-se como tal antes   mesmo de terem completado a graduação (só para constar, isso é ilegal, pois para atuar na área o profissional deve ser credênciado pelo CREF); um, personal trainer não se faz da "noite pro dia".Em minha humilde opinião o personal trainer  deve ser um profissional no mínimo : graduado, pós graduado, com  diversos cursos de especialização e pelo menos uns 10 anos de  experiência. Qualquer  profissional que apresentar-se como personal trainer  deve ser questionado quanto as suas qualificações e experiência. Faça  perguntas especificas em relação aos objetivos que pretende alcançar e  atente se as respostas lhe são dadas de forma clara, objetiva e com  propriedade. Você ira notar se esse profissional sabe o que esta dizendo  ou se esta somente tentando lhe enrolar . Procure conhecer pessoas que  já foram treinadas por ele, para saber se elas obtiveram bons  resultados.Um personal trainer  deve ter, alem de muitos anos de experiência, um profundo conhecimento  em fisiologia, bioquímica do exercício e biomecânica entre outras  coisas; e ainda, se não tiver uma formação em nutrição esportiva, deve  ter em sua equipe um profissional com essa qualificação, pois ninguém  conseguira obter resultados efetivos sem uma dieta adequada.  O sistema  de treino deve ser elaborado conforme a dieta e vice versa.Portando ao contratarem um treinador pessoal  exijam qualificação técnica e experiência e não tenham medo de exigirem  demais, pois o personal trainer  representa  a  "nata" dos treinadores    -   ou pelo menos deveria !Texto: Prof.Sergio ShemanE-mail: sergiosheman@hotmail.comTwitter  /  Facebook