tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: Santos.Edvaldo | Publicado: 2011-08-13T13:02:00-07:00

Tobias Barreto - SergipeResumo Histórico

Fundação: Entre 1599 e 1622
Primeiro morador: Belchior Dias
Local onde morou: Às margens do Rio Real
Origem: Com o encontro ocasional de uma imagem de Nossa Senhora numa mata.
Obteve foro de cidade com a lei nº.550 de 23 de Outubro de 1909.
Em Dezembro de 1943: Passou a designar Tobias Barreto
Tobias Barreto: Filho Ilustre da terra.
Área Geográfica: 1.119,1 Quilômetros quadrados
Distância da Capital: 109 km linhas retas e 127 km por rodovia.
Limites: Poço Verde, Tomar do Gerú, Estado da Bahia, Riachao do Dantas, Itabaianinha e Simão Dias.
Clima: Tropical quente e úmido
Rios Principais: Rio Real, Rio Jabiberi
PRINCIPAIS POVOADOS:
Autor: Santos.Edvaldo | Publicado: 2011-08-13T13:56:00-07:00

POVOADO CANCELÃO
IGREJA CATÓLICA : Padroeira Nossa Senhora da Guia
 Dados coletados em Agosto de 2011Prédio Publicos: 2 Bares e ﻿2 igrejas católica e evangélica. Não temos escolas, posto de saúde, pavimentação nem saneamento básico-esgoto.Água: Em 2010 foi implantado o projeto de agua encanada em todas as casas sob a responsabilidade da DESO.
População: dados fornecidos pela Associação de moradores: 290 habitantes. 

POVOADO CAMPO PEQUENO
Autor: Santos.Edvaldo | Publicado: 2012-06-10T10:30:00-07:00

Recente visita a cidade de Porto
Seguro – Bahia

PORTO SEGURO

Cidade histórica
onde além de vislumbrar a história do Brasil com seus monumentos histórico lá
visto por suas capelas, suas casas simples retrato de um período que se inicia em
meados de 1500 quando os Portugueses aqui chegaram, pode-se também observar as
belezas de uma paisagem encantadora.

Segundo fonte do site: www.wikipédia.com.br  Quando da chegada ao Brasil pelos
portugueses, o litoral baiano era ocupado por duas nações indígenas do grupo
linguístico tupi: os tupinambás,; e os tupiniquins,
No início do processo de colonização do Brasil, os
tupiniquins apoiaram os portugueses, enquanto seus rivais, os tupinambás,
apoiaram os franceses, que durante os séculos XVI e XVII realizaram diversas
ofensivas contra a América Portuguesa.

Viajar para conhecer essa regiao
ao sul da Bahia é muito mais que um aprendizado historico. É entrar em contato
com diferentes culturas que vai desde os nativos habitantes com sua receptividade
até o contato com pessoas de diferentes paises e lugares.

Vale apena visitar.
Autor: Santos.Edvaldo | Publicado: 2011-08-13T16:57:00-07:00

Povoado Pau de Colher
Um dos mais novos povoados do município de Tobias Barreto.
Localiza-se as margens da rodovia que liga Tobias Barreto a Riachão dos Dantas
Seu desenvolvimento populacional se deve a constução de casas populares feitas através da Associação de Moradores.
CRIANDO GRAVURA - XILOGRAVURA
Autor: Santos.Edvaldo | Publicado: 2014-05-09T16:31:00-07:00

Criação
de uma gravura - xilogravura

         O presente Projeto de
Prática foi desenvolvido seguindo as orientações contidas na PEGE. Inicialmente
comecei pela escolha do desenho. Em um papel sulfite A4 projetei um esboço do
que deveria trabalha na confecção da gravura.

         Após leitura do material disponível na
SAVE, procurei desenvolver uma xilogravura usando madeira. Com a técnica
escolhida, parti para a escolha da matriz, da tinta e todo o material
necessário e disponível para o momento.

       Próximo
passo foi à transferência do desenho para a madeira. Primeiro contornei com
lápis grafite e com uma chave de fenda fui batendo par escavar dando o formato
do desenho que projetei no papel.

 

A
transferência do desenho para o papel aconteceu da seguinte forma: primeiro
espalhei tinta com um pincel por toda a tabua de madeira.

 

Com
a matriz totalmente tingida, coloquei uma a folha de sulfite A4 cobrindo toda a
área pintada.

Em seguida retirei a folha com cuidado. Resultado
final de uma gravura xilográfica.

 

          Vale ressaltar que a gravura é uma
das linguagens mais antigas da história da humanidade. Suas origens remetem à
Pré-história, quando o homem pressionou as mãos sujas de terra ou de
sangue contra as paredes das cavernas, registrando assim a marca da sua
individualidade na superfície da pedra. Gradativamente ao lado da descoberta e
do desenvolvimento de novos materiais, os processos se tornaram mais elaborados
e ao longo dos séculos a linguagem da gravura ganhou destaque tanto no universo
artístico quanto no das artes gráficas.
Autor: Santos.Edvaldo | Publicado: 2011-08-13T16:22:00-07:00

POVOADO CAMPO PEQUENO
Um dos mais antigo dos povoados de Tobias Barreto
Possui pavimentação, água encanada em cada casa, uma escola onde agrega estudantes de povoados circunvizinhos com ensino fundamental e tem um posto de saúde.
Comemora-se a festa de seu Padroeiro Bom Jesus da Lapa em 06 agosto.

Escola Municipal de Ensino Fundamental Gilmara Fontes de Góis

Praça Central
TOALHA COM ZIPER!!!
Autor: LLÚ | Publicado: 2011-07-05T22:36:00-07:00

ADOREI FAZER ESSA TOALHA DE MÃO:RÁPIDA ,PRÁTICA E MUITO ÚTIL.1 TOALHA DE 50CM POR 31CM1 ZIPER DE 22CMUM TECIDINHO BEM LINDO DE 34 LARGURA POR 30 DE COMPRIMENTOPASSA FITA, FITA DE CETIM E UMA RENDA TODOS COM 34 CM.ASSIM QUE TERMINEI DE FAZER , MINHA PEQUENA JA TOMOUPOSSE,RSRS... MUITO LINDA NÉ?
MOMENTOS
Autor: LLÚ | Publicado: 2011-07-05T12:17:00-07:00

 Festa junina!!!! Como eu adoro , gosto de confeccionar  as roupinhas das minhas caipiras,
Degustar as gostosuras e usufruir da companhia dessas duas criaturas lindas. Meu príncipe e sua princesa,  ah.... e meu AMOR.!!
PÃO DE SEMENTE DE ABÓBORA
Autor: LLÚ | Publicado: 2016-11-07T13:34:00-08:00

1 copo (130 gramas) semente de abóbora

1 xícara + 2 colheres de sopa de 1/2(190 gramas) de farinha teff

copo de 1/2 (60 gramas)  de amido de araruta / farinha

1/2 de copo (60 gramas) de amido de tapioca /farinha

1 colher de sopa de farinha de coco

1 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio

1 1/4 colher de chá de goma xantana ou goma de guar

1 colher de chá de sal ou herbamare

2 colheres de sopa de vinagre de maça 

2 colheres de sopa de semente de linho moida

1 1/2 xícara de água

2 colheres de sopa de azeite de oliva ou óleo de semente de uva

abóbora
FALTA DE TEMPO!!!
Autor: LLÚ | Publicado: 2011-12-04T19:39:00-08:00

NOS ÚLTIMOS MESES EU ANDO NUM CORRE CORRE LOUCO, MAS MUITO GOSTOSO POIS ESTOU CUIDANDO DO MEU CANTINHO. ESTOU NO MEU NOVO APARTAMENTO É TANTA NOVIDADES QUE FICO PERDIDA, MAS PROMETO QUE ASSIM QUE EU CONSEGUIR PARAR COLOCAREI TUDO AQUI... BJINHOSSSS
Hey
Autor: Giulia | Publicado: 2012-02-23T16:20:00-08:00

I'm baaaaaaaaack! LOL
Mentira. Quer dizer, é verdade que eu estou de volta, mas... eu queria pedir uma coisa para vocês! Por favor, comentem depois que vocês lerem, o que custa postar um comentário? Poxa, se vocês não comentarem eu não vou saber se vocês vão estar gostando ou não? Eu só queria pedir isso para vocês! Eu vou voltar a postar, mas eu gostaria que vocês comentassem, por favor! Eu vou tentar postar todos os dias! Vou começar passar o capítulo 17 do iPod para vocês aqui! Beijosssss
O Desempenho da Mulher é alterado durante as Fases do Ciclo Menstrual?
Autor: Fisiologista do Exercício Luiz Guilherme Baliego | Publicado: 2011-12-14T07:19:00-08:00

Para a prescrição do Treinamento de força para o publico feminino devem ser levadas em consideração algumas particularidades. Dentre elas, estão as fases do Ciclo Menstrual, principalmente dois sintomas associados a essa fase. A disminorréia e a TPM (Tensão Pré-Menstrual). A Disminorréia é caracterizada pela presença de desconfortos abdominais (cólicas) no período pré-menstrual e durante a menstruação. A TPM é uma patologia que acomete em maior ou menor grau uma entre duas mulheres, alterando seu estado de humor. Apesar desses dois sintomas não serem os únicos do Ciclo Menstrual, são os mais importantes ligados ao desempenho.
Um dos benefícios do exercício físico regular para as mulheres é a atenuação dos sintomas pré-menstrual, por exemplo, a disminorreia que se apresenta menos freqüente e severa em mulheres praticantes de atividade física.
A relação desempenho esportivo e fase do Ciclo Menstrual parece ter resultados conflitantes. Em relação à força muscular de mulheres no período menstrual e pós menstrual, evidenciou que mulheres no período menstrual apresentaram um desempenho maior comparado com mulheres no 15º dia após a menstruação. Já quando avaliado a força de resistência os resultados foram iguais.
A investigação realizada nas três fases do ciclo menstrual (24 horas após a menstruação, no período de ovulação e na fase lútea) comparando a força dos flexores do joelho em mulheres ativas não foi encontrada nenhuma alteração evidente entre as fases.
Para um maior detalhamento, foi observado que medalhistas olímpicos do sexo feminino com resultados vencedores estavam em fases distinas do Ciclo Menstrual, inclusive recordes mundiais.
Portanto, os resultados ainda são conflitantes e insuficientes para a elaboração de um planejamento durante o Ciclo Menstrual. No entanto, parece ser prudente deixar os treinos de maior intensidade na fase pós-menstrual, e os treinos de regeneração ou até mesmo descanso na fase pré-menstrual ou menstrual.
O excesso de treinamento muscular pode prejudicar a saúde?
Autor: Fisiologista do Exercício Luiz Guilherme Baliego | Publicado: 2013-02-06T16:30:00-08:00

A prática regular de exercício físico promove a melhora da saúde de um modo geral. Dessa forma, melhora as diversas capacidades físicas, tais como, flexibilidade, força, condição cardiorrespiratória e resistência muscular, a combinação de diversas modalidades de treino é essencial para alcançar esses benefícios.

Para entender um pouco mais de como os benefícios são alcançados, é preciso entender o conceito de dose -resposta do treinamento. A dose do treinamento é determinada como quantidade ou intensidade de exercício praticada e a resposta é o resultado dessa dose de exercício realizada. Sabemos  que a prática regular da atividade física promove benefícios ao organismo, mas não se sabe ao certo qual a melhor "dosagem" para alcançar tais resultados. Resumidamente, doses baixas de exercício pode não promover adaptações positivas, já as doses excessivas podem promover respostas negativas.

O desequilíbrio entre essa relação dose e resposta não está apenas ligado ao modelo, método ou tipo de exercício realizado,  a má recuperação e nutrição do individuo são fatores preponderantes. O sono e a alimentação adequada são crucias para recuperação e promoção de adaptações positivas para o organismo. Caso esse desbalanço permaneça, o processo de recuperação e posterior supercompensação não ocorre e a atividade acaba sendo deletéria ao organismo.

Os indivíduos praticantes de musculação dificilmente vivenciam essa queda do rendimento e prejuízo a saúde associada ao treinamento excessivo, má nutrição e recuperação inadequada. Mas vale salientar que as lesões musculoesqueléticas e articulares vivenciadas por praticantes de musculação também são resultados de um desbalanço dose-resposta. No entanto, a queda de rendimento e o efeito deletério na saúde é mais observada em praticantes de inúmeras atividades distintas que anseiam por corpos perfeitos e realizam uma quantidade excessiva de exercício para obter um rápido resultado.

Já está bem estabelecido na literatura que volumes (quantidades) excessivas de treinamento são inadequadas para melhorar as capacidades físicas e composição corporal. Desse modo realizar atividades moderadas e intensas com volumes baixos são mais aceitas, tomando sempre cuidado para não torna-las excessivas. O ideal é procurar um professor de Educação Física para auxiliar nessa busca da saúde e corpo perfeito.
As mulheres adquirem grandes volumes de massa muscular com o Treinamento de Força?
Autor: Fisiologista do Exercício Luiz Guilherme Baliego | Publicado: 2011-12-07T08:26:00-08:00

O Treinamento de Força propicia benefícios semelhantes ou até maiores para as mulheres em relação aos homens. No aspecto neuromuscular, a resposta de força quando avaliada pela carga absoluta (quantidade de peso levantada) é maior em homens, principalmente no membro superior, mas quando avaliado a carga relativa (quantidade de peso levantado/ peso corporal) parecem ser semelhantes, principalmente nos membros inferiores.

Em relação a hipertrofia muscular, as mulheres apresentam uma resposta mais acentuada, devido a quantidade de niveis séricos de hormônios e a composição das fibras musculares. O hormônio principal para o ganho de estrutura muscular e  desenvolvimento das características segundárias nos homens (engrossamento da voz, barba e etc.), é conhecido como TESTOSTERONA. Esse hormônio é um éster (gordura), atua tanto na formação de tecido e promoção de características masculinas. Além de possuir um efeito anabolizante-androgênico. Os  homens apresentando um concentração sérica desse hormônio cerca de 10 vezes mais que as mulheres, aumentando ainda mais com o exercício físico.
As composições das fibras musculares também são de grande importância, pois as fibras do Tipo II, possuem maior capacidade hipertrófica. Nos homens, esse tipo de fibra é mais abundante comparado com as mulheres, que apresentam uma maior quantidade da fibra Tipo I,. Essa fibra muscular do Tipo I tem uma menor capacidade hipertrófica, mas uma maior capacidade oxidativa.
Apesar dessas diferenciações as mulheres podem em sua minoria apresentar um desenvolvimento muscular exacerbado, próximo a dos homens. Devido a um nível de GH e Testosterona mai elevado, resposta hormonal apo o exercício fora dos padrões normais, relação estrógeno/testosterona abaixo do normal, fatores genéticos e a capacidade fisiológica de realizar o treinamento com uma maior intensidade. Além do uso contraindicado de farmacológicos.
É sabido que a massa magra pesa mais que a massa gorda, levando em consideração o volume ocupado dessas estruturas. Analogicamente é como ocupar volumes iguais com "algodão" e "chumbo". Portanto com a substituição do tecido adiposo pelo tecido magro (massa muscular) é evidente o ganho de peso corporal, acompanhado de redução de medidas.
Os meios e métodos de treinamento são iguais para homens e mulheres. No entanto, é necessário que o profissional saiba o modo de utiliza-los para os diferentes objetivos e gêneros.Portanto, o Treinamento de Força é ótimo para ambos os sexos, principalmente as mulheres. 
A musculação e a flexibilidade são inimigas?
Autor: Fisiologista do Exercício Luiz Guilherme Baliego | Publicado: 2013-02-14T16:19:00-08:00

A musculação ou treinamento com pesos é um meio utilizado por diversas pessoas para treinar e consequentemente desenvolver a capacidade física denominada de força muscular. A força muscular poder ser definida como capacidade do músculo esquelético de gerar tensão maior, igual ou menor que uma dada resistência externa. Já o alongamento é um meio de treinamento utilizado para desenvolver  flexibilidade. A flexibilidade é definida como máxima capacidade de amplitude articular.

Desse modo, podemos concluir que o alongamento e a musculação treinam capacidades físicas distintas, pois ambas respeitam o principio da especificidade. Este determina que as capacidades físicas são desenvolvidas de acordo com os meios utilizadas para treina-las. Portanto, indivíduos que visam músculos enormes não teram uma flexibilidade aprimorada. Outro fator importante é observado quando analisamos indivíduos muito hipertrofiados e estes parecem ser desprovidos de mobilidade articular. De fato, é só aparência  já que músculos enormes dificultam a movimentação da articulação, por exemplo o músculo bíceps hipertrofiado em excesso dificulta a flexão do cotovelo. Tal mecanismo pode ser facilmente explicado através da lei da física que afirma " dois corpos não ocupam o mesmo espaço".

Alguns trabalhos demonstram que a flexibilidade pode melhorar de modo significativo em indivíduos que realizarão treinamento de musculação apenas, mas claro que esse ganho não se compara ao treinamento especifico ( Guedes et al., 2008; Fleck & Simão, 2008). Essa melhora está relaciona com a movimentação articular necessária para se treinar força, onde muitas vezes indivíduos ganham amplitude articular por realizarem movimentos em articulação nunca antes treinadas e consequentemente ganham força e de forma secundária um pequeno aumenta na flexibilidade.

No entanto, vale salientar que o treinamento deve ser prescito de acordo com o seu objetivo e necessidade, respeitando sempre a leis da especifidade. 
Como Funciona o Anabolismo no Treinamento Físico?
Autor: Fisiologista do Exercício Luiz Guilherme Baliego | Publicado: 2012-08-06T17:02:00-07:00

De acordo com Guedes Jr. (1997) o anabolismo é definido com um parte do metabolismo responsável realizar a assimilação de substâncias em um organismo, ou seja, é um processo de síntese de substância. Já o catabolismo  é entendido como parte do metabolismo com função de processamento de energia para obtenção de energia, denominados de processos de "quebra". Dessa forma, esses dois processos podem ser entendidos como captação de energia (ANABOLISMO) e geração de energia (CATABOLISMO).

O Treinamento Físico pode ser definido como qulaquer atividade que necessite de um conjunto de contrações musculares de modo planejado, com o objetivo de gerar melhora de um ou mais componentes de da aptidão física (ex; resistência, força, flexibilidade e etc.). Esse processo de contração muscular necessita que a energia química seja transformada em energia mecânica para haver a geração de trabalho. No entanto, parte dessa energia é perdida na forma de calor, denominada essa de energia térmica.

Existem três vias de obtenção da energia química para realização da Atividade Física. A primeira é conhecida como sistema ATP-CP. Essa via tem a função de utilizar a cretina fosfato armazenada na musculatura para ressintetizar a energia do organismo, o ATP. No entanto, sua quantidade de armazenamento é baixa e impede sua permanência por um tempo prolongado. Dessa forma, é mais utilizados em atividade que exijam uma contração vigorosa e potente, como por exemplo na modalidade de 100 metros rasos. Já com o prolongamento da atividade é utilizado um segunda via auxiliar denominada de Via Glicolítica, que utiliza a glicose sanguínea e o glicogênio muscular e hepático. Se houver um prolongamento ainda maior um terceira via é utilizada, sendo denominada de Via Aeróbia, que utiliza o lipídio (gordura) do organismo para obtenção de energia. Vale salientar que essas vias descritas acima são ativadas simultaneamente, mas dependendo da atividade haverá uma predominância de uma via sobre a outra.

Dessa forma, o organismo possui três substratos principais armazenados, sendo eles, o carboidrato, gordura e proteína, sendo o carboidrato e gordura os mais utilizados. Já as proteínas são usadas em condições extremas para a manutenção da produção de energia, sendo o seu principal local de armazenamento o músculo esquelético estriado.

O inchaço muscular ocorrido após o levantamento de peso, é denominado de pumping e ocorre devido a um redirecionamento de fluxo sanguíneo para o músculo em utilização, mas esse não é um processo anabólico e desaparece alguns minutos após a atividade.

O processo anabólico real é denominado de supercompensação, sendo definido como, processo de recuperação do organismo acima dos níveis em condições pré-treinamento, gerando um superavit de substratos metabólicos e estruturais, sendo eles, o CP, Glicogênio e proteínas, promovendo uma adaptação do organismo em níveis superiores.
Treinamento de Força e Gestação:
Autor: Fisiologista do Exercício Luiz Guilherme Baliego | Publicado: 2011-11-17T10:07:00-08:00

Em primeiro momento devemos estabelecer que a gravidez não é uma patologia, por isso não deve ser tratada como tal. No entanto, cuidados especiais devem ser tomados. De acordo com ACSM (2007)  as mulheres gravidas devem participar  de programas de atividade fisica de intensidade leve e moderado afim de usufruir de seus benefícios relacionados a saúde.

Dentre esses benefícios, o desenvolvimento de força e a flexibilidade podem compensar as alterações biomecânicas progressivas decorrentes da gestação, especialmente a fraqueza abdominal, lombalgia acompanhada de hipercifose toráxica e hiperlordose lombar. Além da questão postural, já é evidenciado que treinamento resistido é importantes no controle da glicose sanguínea nos diabéticos tipo II, podendo também ser importante no controle do diabetes gestacional.

Existe um tendência de direcionar as gestantes para atividades aquáticas que permitem uma melhora do retorno venoso, amenizam o impacto, auxiliam no controle do peso corporal, diminuindo a sobrecarga nos joelhos. Outro aspecto interessante é que exercícios no meio aquático permitem um relaxamento mais evidente. No entanto a musculação ou Treinamento de Força não é contraindicado para esssa população especifica, caso haja liberação médica especializada.

Algumas tipos de atividades são contraindicadas para gestantes. Tais como, atividade de competição, exercícios com movimentos repentinos e saltos, flexão ou extensão profunda pois os tecidos conjuntivos já apresentam foruxidão (efeito do hormônio relaxina), exercícios exaustivos ou que necessitem de equilíbrio no terceiro semestre, atividades com  bola, pois podem causar trauma abdominal, prática de mergulho (condições hiperbáricas, podem causar embolia fetal quando ocorre va descompressão), ginastica aeróbica, corrida ou atividade em altitude são contraindicadas e excepcionalmente aceitas com limitações dependendo da condição física da gestante e exercícios em posição supina após o terceiro trimestre, pois pode casar obstrução do retorno venoso.

Todos essas cuidados são de suma importância para a prática de exercícios fisicos para gestantes. Alguns sintomas são indicativos de interrupção da atividade física, são eles, dores persistentes, contração uterina repetida, sangramento vaginal, perda de liquido aminiótico, tonturas, desmaios, apnéia, palpitação, taquicardia, distúrbios visuais, edema generalizado, dificuldade em deambular ou vômitos persistentes. Apesar dos cuidados é imprescindível o acompanhamento médico especializado e um professor de Educação Física qualificado.
Autor: Gustavo | Publicado: 2010-05-09T23:28:00-03:00

Ele acaba de completar 100 anos de idade e se chama Ted Binge, nome que pode ser traduzido para Ted ‘Bebedeira’. O segredo de sua longevidade deixaria muitos médicos de cabelo em pé: uísque escocês, muito uísque escocês. Ele revelou que bebe ao menos um ‘dram’ (uma forma escocesa de se chamar uma dose, com quantia variável) por dia.Nos últimos 82 anos, Ted bebeu ao menos uma dose por dia da ‘água da vida’ (a palavra whisky é uma corruptela do gaélico uisce beatha, que significa isso). A família desse tataravô não teve problemas ao escolher seu presente de aniversário: nove garrafas do uísque escocês Bell’s.“Nunca me fez mal. Eles deviam até o prescrever!”, disse, ao Daily Record. Ted é um trabalhador do sistema ferroviário aposentado e disse ter bebido ao menos 2.100 garrafas do líquido precioso, desde que tinha 18 anos. Foram pelo menos 30.000 ‘drams’, sempre tomados no café da manhã.A filha, June, 67, acha seu pai está muito bem conservado para sua idade, tendo poucas rugas e muita disposição. Ele vive em York, na Inglaterra, com sua esposa, que sempre o controla para se certificar que não beba demais. Mas Ted confessa que muitas vezes esperou que ela dormisse para ir ao pub, ou ao menos até a garrafa mais próxima para tomar um golinho antes de ir para a cama. Ele acredita que, bebendo tanto uísque, acabou adquirindo uma característica dessa bebida cultuada: quanto mais velho, melhor.Postado Por Gustavo(começando a tomar uns goles)
Copia de filmes famoso Parte 1
Autor: 9 | Publicado: 2010-05-06T14:32:00-03:00

Não é de hoje que algumas produtoras aproveitam o sucesso de filmes renomados para criarem clones. Na realidade, apenas os menos avisados acabam confundindo os títulos. Afinal de contas, a maioria sequer tenta seguir o mesmo roteiro. Confira algumas destas pérolas.TransmorphersEmbora esteja bem distante do enredo de Transformers, sua “cópia”, Transmorphers, contém enredo semelhante ao dos filmes Blade Runner, Matrix, O Exterminador do Futuro e X-Men. Pode?Sir Arthur Conan Doyle’s Sherlock HolmesTenha cuidado ao solicitar o mais recente “arrasa quarteirão” de Guy Ritchie, Sherlock Holmes, estrelado por Robert Downey Jr. Você pode acabar locando seu homônimo sem expressão, criado pela the Asylum.
Voltando pra casa eeeeê!!!
Autor: Pulinha | Publicado: 2010-04-20T20:38:00-03:00

Amigos!!!

viajar é tudo de bom!
a viagem foi maravilhosa!!!!
ficar no colinho de mamãe é tudo de bom

mas.....

NÃO TEM NADA MELHOR DO QUE VOLTAR PRA CASA! rsrsrs

to tão ansiosa pra ir pra minha casinha!
Enfim amanhã ainda passo o dia todo viajando!
Daqui de Gaibu pro Recife, do Recife pego o avião mas tem uma conexão no Rio e desembarco em Campinas, de lá pego um ônibus direto pra São Bernardo....

Mas o importante é que amnhã chego em casa! uhuuuuu

Quem vai sair pra tomar uma cerveja comigo e eu ir contar minhas peripécias??? rsrsrs

Bjus!!!! até mais!
Dia 16/04/2010 - Última Parada
Autor: Pulinha | Publicado: 2010-04-20T18:49:00-03:00

É.... viagem no finzinho

Hoje acordei... fui ao banco e fiz o check-out do albergue.
Fui para o SESC encontrar com minha mãe.

Almoçamos no SESC mesmo e partimos para Gaibú!
Em 3 horas e pouquinho já estávamos na sua casa... era fim do dia já...

Descarregamos o carro, jantamos e descansamos...

ROTINA DIABÉTICA:
Café (destro 328): 3 torradas com requeijão, 1 danone de mamão
Colação: 1 barra de cereal
Almoço (destro 398): arroz, 1 colher de lasanha, salada, frango, suco de maracujá
destro pós prandial: 134
Lanche da tarde: pera, 2 fatia de bolo de rolo, suco de acerola
Jantar (destro 191): salada, cuscuz com manteiga, 1 ovo mexido, 1/2 pão francês com mateiga, bolo de rolo, abacaxi
Antes de dormir: 2 bananas com aveia
Dia 19/042010 - Mercado São José
Autor: Pulinha | Publicado: 2010-04-20T20:19:00-03:00

Hoje fomos novamente ao Recife.

Almoçamos no SESC Santa Rita e  eu fui ao Mercado São José enquanto minha mãe resolvia o problema com o plano de saúde.

Dia de olhar artesanato entre outras coisas...

Aproveitei pra comprar lembrancinhas... (bem poucas rsrs sabe como é final de viagem né? grana curtíssima!)

De lá passamos novamente no shopping e voltamos pra casa...

ROTINA DIABÉTICA:
Café (destro 122): 2 bolachas de água e sal com manteiga, 1 fatia de pão integral com requeijão, 1 danone de morango, 1 pedaço de manga

Almoço (destro 59): salada, 5 almondegas, arroz e 1 quindim
Lanche da tarde: 1 club social, 1 fatia de bolo de rolo
Jantar (destro 103): 1 fatia de pizza de calabreza, yogofresh (iogurte com moragno, kiwi e abacaxi)
Antes de dormir: torradinhas e 2 fatias de bolo de rolo
Dia 18/04/2010 - Shopping no Recife
Autor: Pulinha | Publicado: 2010-04-20T19:26:00-03:00

Hoje o tempo amanheceu bem melhor...
mas acordamos tarde depois da "balada".

O Alexandre foi visitar as filhas...

Eu e minha mãe pensamos em ir no Bar do Arlindo, um forró mas logo desistimos e resolvemos ir ao shopping.

Toca mais uma viagem até a capitar.... rsrsrs

Mas foi bom, passeamos comemos um Big Mac, claro! rsrs e voltamos pra casa

Ah! a noite aprendi a jogar xadrez! Jogo de raciocínio! rsrsrs

ROTINA DIABÉTICA:
Café (destro 247): 1/2 mamão, 2 bolachas com manteiga, 1 fatia de pão integral com requeijão, 1 danone
Almoço (destro 263): salada, arroz e feijão, bife, suco de maracujá
Jantar (destro 73): Big Mac, batata média, refrigerante, tortinha de bananaa com sorvete de creme
pós prandial: 171
Antes de dormir: 2 bolachas com manteiga e suco de maracujá
Cheguei! Cheguei!
Autor: Pulinha | Publicado: 2010-04-22T02:02:00-03:00

Demorou 10 horas, mas eu cheguei!

Cá estou na minha casinha, na minha caminha contente da vida!

Sucesso na viagem, mimo na casa de mainha e recepcionada de volta por meu pai e meus melhores amigos!

Ahn! e com mais dois diazinhos de folga pra descansar antes de voltar ao trabalho...

é... seria pecado reclamar da vida!
Dia 20/04/2010 - Gaibu e proximidades
Autor: Pulinha | Publicado: 2010-04-20T20:36:00-03:00

Hoje curti o dia aqui mesmo em Gaibu!

A região está sofrendo um pouco mas em breve promete melhorar.
Está sendo construído um porto em Suape, e Gaibú está passando por reformas de infra estrutura.

A praia daqui já é velha conhecida minha... e como é bonita! rsrs
A praia vizinha de Calhetas tem vários apelidos: Do coração pelo seu formato, do coqueiro pelo único que fica isolado no cantinho.

Depois do almoço e da sesta fomos ver a estrada nova que está sendo contruída para ligar o Recife até aqui a região de Gaibu.... uma viagem que leva hoje 1 hora e meia mais ou menos deverá levar meia horinha...

E por fim fomos até o mirante de onde é possível ver a praia e o porto de Suape que já está operando pelo menos pras cargas.

e agora estou eu aqui atualizando o blog e tencionava arrumar a mala, mas acaba de faltar energia! rsrss
estou no escuro! rsrsrs

ROTINA DIABÉTICA:
Café (destro 193):

2 bolachas de água e sal, cuscuz com manteiga, 1 fatia de queijo e 1 iogurte desnatado
Colação: pera
Almoço (destro 320): arroz, feijão, bife, salada, abacaxi, suco de maracujá
Lanche da tarde: 1 fatia de bolo de rolo, 1 danone de maçã
Jantar (destro 140): salada, mandioca, carne de charque
Dia 15/04/2010 - SESC Guaxuma
Autor: Pulinha | Publicado: 2010-04-20T18:36:00-03:00

Hoje fui conhecer o SESC Guaxuma onde minha mãe está hospedada!
Muito bom!
Aliás SESC é um serviço show de bola! pelo menos todas as unidades que já visitei tem uma estrutura e organização invejável.

Situado na beirinha da praia de Guaxuma, o SESC tinha além de alguns quartos, alguns chalés onde ela e o Alexandre estavam hospedados.

Aproveitamos para almoçar por lá mesmo e depois a tarde fomos ao centro de Maceió, passamos novamente pela praia de Ponta Verde e fomos até a região portuária!

Terminamos o passeio num quiosque comendo tapiocas! rsrsrs

Fiquei novamente no Albergue e nos encontraremos amanhã para a viagem até sua casa.

ROTINA DIABÉTICA:
Café (destro 170): 4 biscoitos salgados com requeijão, 1 danone de mamão

Colação: pera
Almoço (destro 76): arroz e feijão, salada, frango, bife acebolado, abacaxi, 1 pedaço de manjar, suco de goiaba
Lanche da tarde: 1 barra de cereal
Jantar (destro 77): 1 tapioca de queijo como bacon, 1/4 de taipoca de banana com canela, 1 guaraná zero
Antes de dormir: 2 torradas com requeijão, 1 barra de cereal
Dia 17/04/2010 - Forró na Sala de Reboco (Recife/PE)
Autor: Pulinha | Publicado: 2010-04-20T19:12:00-03:00

Hoje foi dia de não fazer nada... só aproveitando os mimos de mainha! rsrsrsr

Claro que eu troxe chuva até o Pernambuco! hoje o dia foi bastante chuvoso aqui...
Sabe que eu tava pensando em visitar o sertão e fazer minha boa ação, levando a chuva pra lá? rsrsrs

Bom.... a noite sim foi bom!
Apesar de Gaibú ser um pouco distante do Recife, fomos até a "Sala de Reboco"
Aliás! dos que eu visitei durante a viagem esse foi o mais legal de todos...

Fomos eu, minha mãe e o Alexandre e um casal de amigo deles (Jane e Antônio)
Apesar de eu não ter dançado (é... rolou uma timidez, acreditem! rs) eu curti muito o local.
É bem decorado, tem uma banda da casa e depois entra a banda convidada.
As músicas são as mais tradicionais mesmo, só que num ritmo um pouco mais acelerado do que estamos aconstumados no Canto da Ema por exemplo.
Ah! antes da banda entrar a música que toca é................. "Numa Sala de Reboco" rsrsrsrs

ROTINA DIABÉTICA:
Café (destro 310): cuscuz com manteiga, 1/2 pão francês, 1/2 mamão, 1 fatia abacaxi, suco de acerola

destro pós prandial 305 - insulina de correção
Almoço (destro 110): arroz e feijão, frango empanado, salada
destro pós prandial: 140
Lanche da tarde: 1 pera, 1 fatia de bolo de rolo
Jantar (destro 226): salada, cuscuz com manteiga, 2 torradas
Na sala de reboco: 1 guaraná zero
destro antes de dormir: 174
Dia 14/04/2010 - Forró em Maceió
Autor: Pulinha | Publicado: 2010-04-20T18:15:00-03:00

Acordei com um dia Lindo em Maceió!
Finalmente dia de aproveitar a praia! rsrsr

Caminhei nas praias de Ponta Verde, Jatiúca e Cruz das Almas...
Na volta parei em Jatiúca sentei e fiquei lá de leseira... tomando uma água de coco e curtindo a praia! rsrsrs

Hoje minha mãe veio pra Maceió, nos encontramos aqui pra irmos juntas pra casa dela!

O difícil foi conseguir me comunicar com ela né?! rsrsrs afinal de contas hoje meu celular resolveu tomar um banho de mar! rsrsrs Mas enfim comprei um cartão telefonico e usei um orelhão! mas só consegui falar com ela no fim do dia!

Nos econtramos somente a noite, depois do jantar... fomos ao Forró do Lampião!

Legal lá... bem turístico... os garçons se vestem de Lampião, havia um trio de forró acompanhado por três cantores que se revezavam.

ROTINA DIABÉTICA:
Café (destro 218): 3 torradas com requijão, 1 copo de leite com achocolatado diet
Colação: pera

Almoço (destro 166): 1 club social, 1 água de coco, 1 barra de cereal
Lanche tarde: 1 pacote de amendoim tipo ovinho, 1 fanta laranja zero
Jantar (destro 164): alface, tomate, 5 nuggets de frango, 3 torradas com requeijão, 1 danone de mamão
No Forró do Lampião: pedacinhos de mandioca frita
Recorte e Moldura
Autor: Rachel Rolim | Publicado: 2011-06-06T12:39:00-07:00

Gimp: Filtros - Animação - Globo Giratório

Fx foundry - Image Effects - Add Mat - Textura

Fx Foundry - Image Effects - Add frame - Textura

  Fx Foundry - Image Effects - Add frame - Textura
PROJETO - CAMPO DE FUTEBOL AMADOR
Autor: IDEVÂNIO CARVALHO | Publicado: 2015-11-21T09:01:00-08:00

A especulação imobiliária vem aos poucos acabando com os campos de futebol amador em várias partes da cidade de Juazeiro do Norte nesses últimos 10 anos. Esses campos eram feitos de forma totalmente amadora utilizando-se apenas traves de madeiras e marcação do campo com cal (tinta branca em pó) direto no chão batido, haja vista não existir capim ou gramado.

Um dos últimos campos de futebol ainda disponível em nossa cidade fica próximo a Básica Menor de Nossa Senhora das Dores, nas vizinhanças do Rio Salgadinho e SEBRAE nas imediações da Rodovia Padre Cícero que interliga Juazeiro do Norte a cidade de Caririaçu.

Atualmente este espaço vem sendo visado e por esse motivo apresento aqui a proposta de construção de um campo de futebol amador para a comunidade juazeirense. 

O Projeto de um campo de futebol vem fomentar o esporte amador, a prática de atividades físicas e o lazer no município, fazendo com que nossa juventude pratique esporte e afaste-se das Drogas e da Violência. Prefeito que investe na preservação dos espaços esportivos, melhoram o relacionamento entre as pessoas e fazem sua parte do desenvolvimento social. 
PROJETO PORTAL DO HORTO DO PADRE CÍCERO
Autor: IDEVÂNIO CARVALHO | Publicado: 2016-04-09T09:35:00-07:00

APRESENTAÇÃO:

          A Serra do Horto em Juazeiro do Norte possui quase 500 metros de altitude e é lá que está localizado o Monumento ao Padre Cícero medindo 27 metros de altura, as estações da via-sacra, o painel da Santa ceia em Alto relevo e em concreto armado medindo 4mts de altura por 17 mts de largura, o casarão que possui uma capela e um museu vivo com personagens da história de Juazeiro e do padre Cícero em tamanhos naturais, é também na serra do horto que está localizado a Igreja Bom Jesus do Horto (Seu formado lembra um caracol com uma enorme cruz na torre da igreja).
          Durante a semana Santa é costume e tradição a população católica da cidade de Juazeiro e de cidades vizinhas subirem a ladeira ou rua do horto em oração pela via-sacra até o monumento do padre Cícero.

          Lá na serra do Horto o Padre Cícero costumava se retirar para fazer suas orações e contemplar o Juazeiro que ainda era apenas uma pequena cidade.

OBJETIVO GERAL:

Construir mais um ponto turístico de caráter religioso e de atração turística.

OBJETIVO ESPECIFICO:

Construir um Portal ou Pórtico (como é mais conhecido) na entrada da Rua do Horto que dá acesso a estátua do Padre Cícero logo após a parte que foi asfaltada;
Tornar o Portal mais um simbolo entre os monumentos de atração turística da Cidade de Juazeiro do Norte;
Tornar o Portal marco divisório de uma área que para os romeiros é uma área sagrada.

CARACTERÍSTICA: 

Portal ou Pórtico semelhança a frente de uma Igreja e com detalhes em alto relevo;
Portal com 15 metros de altura por 15 metros de largura construído em concreto armado;
Na ponta do Portal uma imagem em tamanho natural de Jesus Cristo pintada com tinta dourada automotiva;
Abaixo da imagem de Jesus e dentro do monumento na parte vazada uma imagem de N. Sra das Dores;
Frase com os seguintes dizeres: "Somo todos Romeiros da Mãe das Dores" e "Fazei tudo o que Jesus vos disser", (João 2,4);
Iluminação led interna e externa direcionada para o portal que será acessa a noite através do sensor noturno;
O monumento será pintado com tinta externa e revestida com brilho para proteger da erosão e da sugeria, pois fica mais fácil de limpar.

RECURSOS:

          Por ser uma monumento que buscar fomentar o turismo religioso, poderá ser construído com recursos oriundos do Ministério do turismo e ou com apoio de recursos do Estado ou mesmo com recursos próprios do município. 
PROJETO -  CALÇADÃO DA AV.  AILTON GOMES
Autor: IDEVÂNIO CARVALHO | Publicado: 2015-11-21T09:49:00-08:00

O presente Projeto tem o objetivo de Transformar o canteiro central da Av. Ailton Gomes num grande e longo calçadão, para que o povo possa ter mais um lugar de lazer e ponto de encontro.

            OBJETIVO ESPECÍFICO:

Ampliar o canteiro central da Av. Ailton Gomes em suas laterais (3 metros) perfazendo um total de 6 metros a mais para construção de um grande e longo calçadão, tornando-o em uma área de lazer e passeio público.

Incrementar na cidade de Juazeiro do Norte, espaços públicos destinados as população 

            PÚBLICO ALVO:

O Projeto vai dar prioridade aos atuais permissionários de quiosques que lá existem, mas, quem vai ganhar é o povo de Juazeiro, em especial os moradores daquela localidade, que vão ter um novo ponto de encontro e lazer.

CARACTERÍSTICAS:

O calçadão será equipado com:

• Área Para Pedestre; 

• Área verde;

• Iluminação reforçada;

• Lanchonetes (boxes fixo); 

• Lixeiras espalhadas a cada 20 metros

• Piso especial para o deficiente visual (FAIXA TÁTIL DIRECIONAL) Recomenda-se o uso de ladrilho hidráulico 20x20 cm com relevos lineares (tipo ranhurado).

• Pista de Cooper;

• Policiamento e 

• Rampa para o cadeirante:

• Sanitário Masc/Fem. Sinalização.

• Sinalização;

ÁREA:

O calçadão será do Inicio da Avenida Ailton Gomes no cruzamento com a Av. Carlos Cruz se prolongado até o cruzamento que fica de frente a Escola Isabel da Luz no bairro Pirajá.

No trecho que compreende da escola Isabel da Luz até o Cruzamento da Av. Ailton Gomes com Av. Castelo Branco, o canteiro central NÃO SOFRERÁ alterações. Nesta área será instalado um portal de identificação da Área comercial do Mercado Pirajá de acordo com a figura em anexo.

No trecho que compreende o cruzamento da Av. Ailton Gomes com Castelo Branco até o cruzamento com Avenida ( rio do peixe) o canteiro central será revitalizado PAVIMENTADO INTERTRAVADO na cor verde de acordo com figura em anexo.

Toda esta área da Av. Ailton Gomes será revitalizada perfazendo todo o percurso desta avenida.

ACESSIBILIDADE:

Alguns trechos terá apenas área verde e pista de Cooper com bancos de praça no decorrer do espaço. No cruzamento com a Rua Rui Barbosa o calçadão que está situado no canteiro central da avenida terá escada e rampa para cadeirante com corrimãos para facilitar o acesso, além de possui piso tátil para o deficiente visual. 
PROJETO CASA DO ROMEIRO - REALIZANDO O SONHO DO PADRE CÍCERO
Autor: IDEVÂNIO CARVALHO | Publicado: 2015-11-21T09:36:00-08:00

         
 

O Projeto Casa do Romeiro tem o objetivo de acolher os romeiros de baixo poder aquisitivo. A Casa do Romeiro terá capacidade de acolher 4.500 romeiros em dormitórios com estruturas dignas de acolher bem o irmão romeiros.

          Cada Dormitório terá:

06 treliche 
02 banheiros com chuveiro
18 armário para guardar roupas com chave
Ventilação 
Acessibilidade com portas largas 

         Cada bloco de prédio irá oferecer:

Bebedouros
Cantina
Refeitório
Banheiros 
Rampa para cadeirante
Sistema de segurança com Câmera 

         Acolher bem o Romeiro é uma missão deixada pelo Padre Cícero a todo os juazeirenses que amam esta terra.
CARTEIRA DE ESTUDANTE GRATUITA
Autor: IDEVÂNIO CARVALHO | Publicado: 2015-11-03T15:25:00-08:00

         

De acordo
com a Lei Federal Nº 12.852, de 5 de Agosto de 2013 que institui o Estatuto da
Juventude, é assegurado aos jovens de até 29 (vinte e nove) anos pertencentes a
famílias de baixa renda e aos estudantes, na forma do regulamento, o acesso a:

·       
Salas de cinema,
·       
Cineclubes,
·       
Teatros,
·       
Espetáculos musicais e
circenses,
·       
Eventos educativos,
·       
Esportivos,
·       
Eventos de lazer e
·       
Entretenimento,

          Esse
direito é válido em todo o território nacional, promovidos por quaisquer
entidades e realizados em estabelecimentos públicos ou particulares, mediante
pagamento da metade do preço do ingresso cobrado do público em geral.

A lei ainda
garante a gratuidade na expedição da CIE para estudantes pertencentes a
famílias de baixa renda, nos termos do regulamento.

      FAÇA VALER O SEU DIREITO – CIE - CARTEIRA DE IDENTIFICAÇÃO ESTUDANTIL EMISSÃO GRATUITA.

Fonte: http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/_Ato2011-2014/2013/Lei/L12852.htm
MELHORAR A ENTRADA DA VIA PRINCIPAL DO BAIRRO FREI DAMIÃO
Autor: IDEVÂNIO CARVALHO | Publicado: 2015-11-25T16:26:00-08:00

A proposta é alargar a Rua Edvaldo
Furtado a partir do cruzamento com Av. Padre Cícero até o cruzamento com a Rua Luiz
Silva Barros, preferencialmente neste cruzamento instalar uma rotatória ou
semáforo.

A
citada via, possui ainda terrenos baldios (propriedade privada) que poderão ser
adquiridos através de compra ou permuta para a municipalidade, para que desta
forma possa fazer o alargamento, beneficiando a citada comunidade.

 JUSTIFICATIVA:

A via
supracitada é uma das principais via de acesso ao bairro Frei Damião, Vila Real, além de fornecer acesso ao distrito industrial e ao novo campo de baliza
do DETRAN.

A citada via
possui as seguintes problemáticas:

·       
A
Rua Edvaldo Furtado é estreita (10
metros de largura);

·       
É
via de mão dupla;

·       
Via
principal que da acesso ao Mini Distrito industrial e aos bairros São José
e  Frei Damião;

·       
Interliga
três bairros e Av. Padre Cícero;

·       
Não
possui calçada, obrigando o pedestre a circular na via;

·       
Iluminação
precária;

·       
Possui
grande fluxo de veículos e pedestre
As vezes pode acontecer ! 2
Autor: pequeno poeta | Publicado: 2011-07-27T18:33:00-07:00

Uma coisa que me deixa irritado é quando pessoas mais velhas acham que você não pode ter experiência nem historias na sua vida somente pelo fato de você ter 16 anos, eu posso não ter vivido tanto quanto essas pessoas, mais posso lhes afirmar que tenho muitas historias pra contar.Está gravado em minha memória um fato muito constrangedor de quando tinha por volta de 5 6 anos de idade, fui visitar meu falecido avô no sertão da Bahia, eu corria alegremente pela terra dura e vermelha como toda criança idiota faz quando quer ser idiota, (isso ocorre pelo fato dela ser idiota (ou pelo fato dela nunca ter corrido pela terra vermelha antes)),enquanto meu avô e alguns tios cuidavam da criação de cabras para que não morressem de cede na intensa seca quer havia por lá, em fim , eu corria e saltava inspirados naquelas lindas cabras magras, quando me deparo de frente com uma cabeça de boi morto,ingênuo peguei aquele crânio com carniça fedorenta dentro (por ser carniça o mínimo que ela tinha que ser é fedorenta),e coloquei na minha cabeça,o fato é que não era uma cabeça de boi morto comum,dessas que você vê em qualquer esquina alheia ou encruzilhadas,era também um formigueiro,talvez o único do lugar.Só senti quando minha cabeça inchou  mais que o normal dela e ouvi meu avo com aquele lindo sotaque baiano.-TIRI ISSO DA CABEÇA MININU! TA INPISTIADO DIIH BIXO HOMI!Quando tirei e vi aqueles pequenos animas invertebrados andando e se alimentado de meu coro cabeludo,me desesperei como toda criança tonta e chorei muito, mais felizmente meu tio correu e me tacou dentro daquela cacimba onde quase morro afogado,ou sufocado pela lama.Moral: Quando encontrar uma cabeça de boi morto na rua ,não coloque ela na sua cabeça, a não ser que você tenha um tio e um poço grande e cheio de lama por perto para ser arremessado!
As vezes pode acontecer ! (comédia
Autor: pequeno poeta | Publicado: 2011-07-25T16:42:00-07:00

Passei por  muitos traumas em minha vida, pois tive uma infância meio que conturbadora se assim posso dizer. Sofria muito preconceitos com meus coleguinhas, pois entre eles eu era o gordinho cabeçudo. Na escola pela manha meu apelido era relógio de ponto, sentava na primeira carteira e quem entrava me dava uma tapa, e eu aproveitava para dar uma cabeçada na mão deles, era meu único modo de descontar toda minha raiva de uma vez só. Certo dia até quebrei três dedos de um garotinho que me deu um “crocks” na testa, creio que aquele dia ele aprendeu uma boa lição. Porém, passei de relógio de ponto para “ogro”. Na época não tinha muitos amigos, na pré-adolescência estava jogando bola quando de repente mau pai chega bêbado de carro e me pede para abrir o portão de casa, ingênuo fui, fui atropelado pelo meu próprio pai na garagem de casa,e ainda apanhei por ter amassado o carro! Por isso nunca fui bom de bola.Nem por nisso deixei de ser popular na escola, nem por isso deixei de ter as vezes acontece amigos, eu tinha vários, tinha o...aquela menina lá como se chama mesmo ? é ...Enfim todos nós temos traumas de infância. Lalala
Leia mais brevemente...
Um erro que não é meu!
Autor: pequeno poeta | Publicado: 2011-07-29T16:37:00-07:00

Por que insistimos em viver a fantasiar,Algo que não vai acontecer,Coisas que nunca vão chegar.Por que às vezes nosso desejo é tão real?Um sonho que sempre volta...Uma vontade que provoca...Uma saudade que sufoca...De uma pessoa que não se importa,E que sente o mesmo, só que não é por você!O meu maior crime talvez foi te conhecer...Mais fico feliz, pois sonho contigo,Pelo menos isso não é proibido,Ou talvez seja e estou condenado,A viver uma eterna vida sem tu ao meu lado Pagar por um erro, um pecado,Do maior criminoso o coração....                                                                (opp)
APENAS MAIS UMA DE AMOR
Autor: pequeno poeta | Publicado: 2011-08-21T19:42:00-07:00

As vezes sonho acordo pensando em você,Pois você é quem me faz sempre sonhar,Ate fico chateado sem saber se vou te ter,Mais continuo sempre sonhando pois você desperta o amar!Tudo em você  para mim é especial!Cada parte, cada gesto, cada olhar,Um olhar que não diz nada mais mostra tudo,Em cada gesto soa um suspiro tão profundo!Por você sinto uma coisa de outro mundo,É inexplicável uma incógnita com respostaÉ impossível esconder quando se gosta...As vezes sonho que um dia você possa sentir o mesmo por mim.
Doce Setembro
Autor: Bia Fena | Publicado: 2015-09-02T20:44:00-03:00

Com a chegada do mês das flores, aqui no nordeste a temperatura fica mais amena e voltamos a fazer mais passeios ao ar livre. Hora de espantar o enfado desses meses chuvosos e adornar a casa com a leveza e encanto que a estação exige.

Praça florida em BH/MG - Setembro/2010

O primeiro dia de setembro é, para mim, além desse marco temporal, data que me emociona pois representa o nascimento de minha flor rainha, a minha mainha. Ela, que já compõe a constelação ao lado do Altíssimo, fazia muita graça com esse período, destacando como seu aniversário trazia a primavera e levava o frio (ela era mesmo uma Gracinha!).

Rosas com orvalho em Bananeiras/PB - Setembro/2012

Ao tempo que trago comigo tantas saudades, faço também dessa metáfora da transição minha filosofia de vida e sigo com o sentimento indelével, porém em transmutação.
Programação Dia das Crianças 2015 - João Pessoa/PB
Autor: Bia Fena | Publicado: 2015-10-08T23:18:00-03:00

Programação Gratuita para o feriado do Dia das Crianças em João Pessoa.

ESPAÇO DA CRIANÇA - 11/10 das 9h às 18h no Espaço Cultural José Lins do Rego 

FEIRA DE TROCA DE BRINQUEDOS - 10/10 às 16h  na Praça da Paz nos Bancários.