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33 alimentos que ajudam a prevenir a celulite
Autor: Vânia Aquino | Publicado: 2011-10-13T01:42:00-03:00

Com a consultoria de uma nutricionista, elaboramos uma lista para auxiliar no combate dos temidos furinhos. Confira a seleção e inclua cada um na sua dieta!

Alimentos ricos em sílico Esse mineral é importante na produção de colágeno, substância responsável pela firmeza e elasticidade da pele. Alguns exemplos:
1. aveia
2. cevada
3. nabo
4. salsa
5. avelã
6. feijão
7. centeio
8. banana
9. alho

Alimentos ricos em boro O boro ajuda a manter alinhadas as fibras elásticas e auxiliam na renovação celular. 10. vegetais verde escuros
11. algas
12. rabanete
13. frutos do mar
14. pepino
15. beterrada

Alimentos ricos em vitamina C Protege as paredes dos vasos sanguíneos contra os radicais livres que promovem o envelhecimento precoce das células e tecidos.
16. laranja
17. limão
18. acerola
19. Alcachofra (tem ação diurética, o que ajuda a eliminar toxinas).

20. Gengibre
Produz calor e acelera o metabolismo, além de ter ação antioxidante. Combate o envelhecimento da pele. É mais eficaz quando consumido cru. Uma boa dica é tomar suco de melancia com gengibre ou ralar o alimento em cima da salada.

21. Melancia
Rica em licopeno, um antioxidante particularmente potente. Melhora a circulação sanguínea e suaviza a celulite.

22. Tomate em forma de molho
Além de ser rico em vitamina C, o tomate também é rico em licopeno. Para ajudar no combate a celulite o ideal é ingeri-lo em forma de molho.

23. Bardana (aumenta o fluxo do sangue por causa do potássio, o que pode ajudar a prevenir a celulite).

24. Centella Asiática (tem ação antiinflamatória que ajuda a combater a celulite).

Brássicas São alimentos ricos em substâncias capazes de prevenir e até de diminuir o aparecimento de celulite.
25. couve
26. brócolis
27. couve-flor
28. couve-de-bruxelas

29. Açafrão da terra (cúrcuma)
Use o açafrão da terra diariamente. Uma dica é colocar um pouco no saleiro para temperar a salada. O ideal é consumir 1 ou 2 colheres de chá por dia. Ele estimula a circulação, diminui o inchaço e é altamente antioxidante.

Frutas vermelhas São frutas antioxidantes, o que ajuda a limpar o organismo e a eliminar celulites.
30. morango
31. açaí
32. framboesa
33. amora Fonte: Criativa
O segredo da boa forma da atriz Natália Lage
Autor: Vânia Aquino | Publicado: 2012-11-13T14:22:00-02:00

Durante anos vivendo o efeito sanfona, a atriz fez as pazes com a
balança. Em "Entre Tapas e Beijos" ela interpreta uma stripper e arrasa
na barriga de fora

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 A atriz em "Entre Tapas e Beijos" e pelos corredores do Píer (Foto: Divulgação TV Globo / Mariana Coelho)

A gente acompanha a carreira da Natália Lage desde que ela era criança, quando começou na televisão. A atriz já interpretou uma hippie, a Adrenalina em Tropicaliente, mocinha contemporânea (com a direito a Rodrigo Santoro como par romântico), em O Amor Está no Ar e já passou por produções de época, como A Muralha.

Em cada um desses trabalhos ela surgia como uma nova Natália, mais
magra ou mais cheinha, com os mais variados cortes de cabelo, sempre
mudando. E a gente sabe que a capacidade de mudar a aparência é ótima
para um ator, mas por trás de tantos personagens, a atriz sofria para
lidar com a balança.

Atualmente ela está no ar em "Entre Tapas e Beijos", seriado
superdivertida que a gente adora, interpretando uma stripper! Mesmo se
você não tem o costume de assistir, já imagina que ela viva com a
barriga de fora, né? A atriz está com um corpaço! Aproveitamos a
presença da "nova.

Natália contou que há cinco anos não vive sem o endocrinologista João
Curvo. “Me consulto com ele todo ano. Ele me fala o que é melhor comer, o
 que estou fazendo de errado, o que tá bom...”, diz. Ela cortou os
carboidratos do dia a dia, mas admite que de vez em quando não resiste -
 o que já não afeta tanto seu corpo. Além disso, passou a praticar
esportes. “Jogo tênis toda semana, isso ajuda também.”

Viram como dá para se manter saudável e linda sem muito drama?

Fonte: Glamour

 
Tudo sobre unhas postiças: o que fazer para que elas fiquem lindas e saudáveis!
Autor: Vânia Aquino | Publicado: 2012-11-13T16:27:00-02:00

Unhas roídas, quebradas ou descamadas são terríveis para qualquer
garota, né? Afinal de contas, quem de nós não gostaria de ter sempre
mãos lindas, com unhas compridas e fortes para exibirmos por aí? Uma boa solução para isso são as unhas postiças.
Quando temos uma festa para ir ou quando nossas unhas quebram, as
postiças dão aquele “help” para manter nossas mãos bonitas. Tem gente
que até as usa no dia a dia. Mas para quem acha que elas são grandes
mocinhas, é bom ficarmos espertas. Afinal de contas, por baixo das
postiças, temos nossas unhas naturais, e não podemos nos descuidar! Confira as dicas:

A dermatologista Érica Monteiro lembra que nem todas as pessoas podem usar as unhas falsas: “há
 pessoas com doenças na pele ou nas unhas que não devem usar. Por
exemplo: alérgicos aos componentes do adesivo, pessoas com a pele
sensível, com psoríase da unha e infecção devem evitar, pois o trauma
pode piorar a doença da pele e da unha”. Além disso, a dermatologista
Cláudia Sá Guimarães lembra que devemos escolher a unha certa: “Hidrate e
 escolha a que melhor se adapta à sua. Unhas delicadas merecem unhas
postiças finas e assim por diante”. 

Hoje
 em dia, o que não faltam são técnicas e fórmulas diferentes para quem
quer unhas mais fortes ou mais finas. A doutora Érica explica as mais
comuns:

-
 Na unha de porcelana, usa-se um líquido e um pó acrílico, o que faz com
 que a unha fique um pouco “arenosa” e áspera. Mas se a profissional for
 cuidadosa, consegue fazer uma unha fina e delicada, ideal para usar com
 esmalte por cima.

A Unha de Gel é uma técnica que usa de um gel para modelar a unha, que
seca em uma cabine de luz ultravioleta. Permite um acabamento mais
bonito, pois o gel é um material fino e quase transparente. O resultado é
 uma unha mais lisa e pode ser usada sem esmaltes. 

 A unha de Acrigel usa uma camada de pó acrílico da porcelana entre as
camadas de gel, o que ajuda a dar mais resistência à unha. As unhas são
limpas e preparadas antes de receber o gel. Depois as camadas de gel são
 aplicadas com um pincel, entre uma camada e outra. Depois, as mãos
ficam alguns minutos dentro da cabine de luz ultravioleta para a secagem
 do gel. 

 

Para
 evitar que fungos e bactérias invadam nossas unhas, também é importante
 sempre contarmos com profissionais, como lembra a doutora Cláudia: “é
importante colocá-las
 com um bom profissional para não ficar espaços embaixo da unha ou
bolhas de ar”. E para que elas durem mais, a fórmula exige cuidados:
“usar luvas para lavar louça, evitar contato com agua muito quente,
evitar o contato com solventes de tintas ou acetona e fazer a manutenção
 a cada 15 dias”. A médica lembra também que cremes hidratantes e bases
são ótimos aliados para evitar que as cutículas se ressequem e estraguem
 a unha.

 Fonte: Todateen
  
Coisas da madruga
Autor: Cesar Correa | Publicado: 2015-09-01T10:01:00-07:00

Acabei de acordar, são “4:20” (hehehe) to com insonia do cacete, também dormi o dia inteiro, estava muito mal do estomago de tanto beber, enfim.
NUNCA MAIS VOU BEBER!
Já me fiz esta promessa mil vezes, um dia cumpro.
4:20?
Autor: Cesar Correa | Publicado: 2015-09-01T10:01:00-07:00

Acordar e sentir borboletas no estômago, (acho esta expressão horrível) .
Mas é perto disso que eu to sentindo agora uma especie de frio na barriga mesmo, misturada com ansiedade e nervosismo.
Ontem tive a oportunidade de auto me avaliar, trabalhar em grupo e estes lances tudo ai em dinâmicas de grupo em seleção de pessoal.
Ainda acho que tenho que melhorar muita coisa em vários sentidos da minha vida, enfim estes questionamentos e duvidas e esperança de se recolocar no mercado de trabalho que faz o cara perder o sono, eu só busco um local aonde eu me identifique e goste de trabalhar, mas acho que no fim vai dar tudo certo e vou encontrar este lugar.
Estou buscando, uma hora aparece!
Projeto Concreto
Autor: Cesar Correa | Publicado: 2015-09-01T10:01:00-07:00

O Bodão meu bruxo tem um projeto chamado “Projeto Concreto” uma parada muito massa para quem curte musica instrumental e suas vertentes!
Alem de ter guitas recheadas de “loucuras” e deelay tem mais programações que  da uma cara diferenciada ao projeto e a tudo que ele, (musico) toca ou já fez.
 
Banho HOT?? O.o
Autor: Cesar Correa | Publicado: 2015-09-01T10:01:00-07:00

 
 
Quero mandar um belo, VAI TOMA NO CU, para Thermo System fabricante desta porcaria que vocês estão vendo ai na foto, chuveiro elétrico modelo “Dhucha 8T”!
Estava tomando meu banho na moral, quando esta bosta pegou FOGO!
(vou repetir F-O-G-O!!! Faísca, fumaça, chamusca!!)
Foi um cagaço fudido, obrigado Thermo System em fazer um produto de merda desses!!
Já tinha medo de energia elétrica devido ao episodio do meu cachorro Tim, este cagaço com o chuveiro só fez meu medo aumentar, alem de ver que tenho um coração capaz de suportar fortes emoções e que consigo correr em situações adversas! :S
A mala
Autor: Cesar Correa | Publicado: 2014-11-26T17:57:00-08:00

Me incomodo com uma coisa, sou (ou pelo menos as pessoas dizem que sou mala), mas puta merda as pessoas estão se fudendo e não abrem a boca para reclamar? Pelo contrario aplaudem e sorriem como se tivesse vivendo a melhor das situaçoes.E só eu que busco o melhor, a qualidade o bem estar?As vezes penso que estou só “nesta batalha” ou o mundo tá tomado de cuzoes, aonde tomar ou ter uma atitude e algo que dá muito trabalho e não vale apena pois a zona de conforto e muito melhor, mais pratica e mais facil…Na boa isto me incomoda e me incomoda que sempre fala sou eu, eu sei que deveria agir diferente, mas não consigo tenho que por pra fora…Acho que isto tambem faz parte da mediocridade do ser humano depois de se iludir com a vida que simplesmente prefere entrar no jogo, no sistema.
Não se morre quando se esta vivo!
Autor: Cesar Correa | Publicado: 2014-11-22T15:38:00-08:00

Sou um cara que não manja muito das palavras, mas em algumas situações da vida tu é quase é obrigado a te manifestar esta é uma delas, pois bem em 2013 eu e mais um grupo de amigos, produtores, músicos e outros profissionais do meio, atuamos em coletivo pois na cidade a poucos dias atras tinha ocorrido um incêndio em uma comunidade carente próximo da arena do Grêmio, a ideia de nasceu da maneira mais 2.0 possível, pelas redes sociais com “geral” se oferecendo para participar e nos ajudar a fazer este evento, enfim legal, muito massa tudo mas e a grana?Nos (eu e a Nayane Bragança) na época não tínhamos um real para realizar o evento, portanto estávamos buscando bandas que fossem fazer este trabalho conosco de maneira voluntaria, pois a entrada era 2 itens que forampara doação para os atingidos no incêndio, entre todas as 12 bandas estava a Mani Mani que tinha na sua formação 3 mitos que eu admirava mas ainda não tinha a oportunidade de conhecer pessoalmente, entre elas Luciano, foi meu primeiro contato com um cara que eu só conhecia de acompanhar seu show, suas musicas, enfim o artista… Me recordo que conversei com ele, agradeci por ele estar ali com seus companheiros nos apoiando naquele evento (abrindo mão do cachê de sua banda) e ele com uma simpatia e delicadeza, me diz “estamos ai, pode chamar sempre que a gente vem”, lembro que dei um abraço apertado e recebi outro e um sorriso que diversas pessoas dizem que era único e só dele, lembro que toquei/futriquei meio sem pedir no seu instrumento o “quince”, questionei sobre afinação, e fiquei maravilhado com a criação de um instrumento rude, mas porem belo e quase que único ele com toda a calma e paciência me explicou,Enfim esta pequena historia é pra contar como por um breve momento da vida eu conheci pessoalmente o Luciano, e que me fez contrariar aquele velho ditado “Nunca conheça os teus ídolos pessoalmente”, ele era uma pessoa unica, eu só tenho que agradecer e admirar o artista e a pessoa que ele é (pois sua obra permanece viva) a sua humildade, a seu espirito voluntariado, a sua parceria e atitude.E sim foi pouco tempo mas valeu, mas não se morre quando se esta vivo!
Autor: Thais | Publicado: 2011-07-14T19:24:00-07:00

"Tocava aquela música que era a nossa cara, Quis saber como você estava.
Senti a sua falta... bem que você podia me ligar. Deixava aquela música invadir a sala, Pra preencher o espaço que você deixou. Quem sabe você volta, Até a música parar. Como vai? O que tem feito? Disfarçaria para não dar nenhuma bandeira, Pra fingir que tá tudo certo, Que a minha vida continua da mesma maneira. Mas o tempo que era tão pouco Com você por perto, E agora um deserto. Já sei que as flores de plástico, não vivem."
 Jay Vaquer - Aquela Música.
Autor: Thais | Publicado: 2011-07-11T17:30:00-07:00

Primeiramente eu preciso parar de brigar comigo, para então entrar em acordo com o mundo.  Esse barulho e esse blablablá que ecoa na minha mente está me encomodando. Juro que tento me acostumar... eu juro que tento me acostumar comigo. Com essa teimosia. Com essa insistência. Essa maluquice doentia.Maluquice minha, SÓ minha. Não faço questão que as pessoas entendam. Ainda estou a procura do caminho para me entender. Sem pressa. Estou dando passos curtos e preguiçosos. Eu vivo da maneira errada, exijo coisas erradas, desejo coisas erradas. Já preparei vários antídotos.  Mas saíram todos errados. Cansei. Eu vou continuar vivendo errado e preparando antídotos só para disfarçar. Até porque, detesto gente chata tinintando no meu ouvido.
Autor: Thais | Publicado: 2011-07-12T18:58:00-07:00

Estalar os dedos, coçar-se, chupar chocolate, afundar as mãos nos grãos, vestir uma camisa gelada, acertar a bola na caçapa, gritar com razão, chupar gelo, acariciar a pele com uma pena, concluir a leitura de um livro, tirar o esmalte inteiro da unha, pintar a unha sem borrar, estar com o corpo aquecido, sentir a pele lisinha após se depilar, comer amora, abraçar forte, apertar botões, desmanchar isopor com as mãos, comprar, cheirar,estourar bolhas de plástico, se espreguiçar,

Continua.
Autor: Thais | Publicado: 2011-07-14T18:57:00-07:00

Esses momentos nostálgicos que me deixam um pouco triste, ou irritado, ou melancólico, ou sei lá. Me sustento de breves manias e desvaneios...
Exalo lentamento o cheiro da rosa. O fôlego termina antes de aprecia-lo.
A noite cai, passeio meus olhos pelos quadros. A maratona das horas começam. Voam. Incansáveis vezes, mudo de lado na cama.  Nos intervalos, fico de bruço. Rolo até a beirada, relaxo meu braço, deixando-o pendurado. Os olhos abrem-se, fito a escuridão... o ponteiro do relógio passeia, rodeia. Fecho os olhos novamente, posso ouvir minha pulsação. Ela está violenta. Bombeia sangue,bombeia solidão. Bombeia saudade, bombeia uma dose de esperança inacabável. Chegando a ser insuportável.
Autor: Quesinha♥ | Publicado: 2012-05-13T17:46:00-07:00

Trouxe novas fotos da escola da Monster high em brinquedo com os alunos: operetta, jeckson,frenkie,lagoona e abbey.

 
      

  
Autor: Quesinha♥ | Publicado: 2012-05-04T12:21:00-07:00

Aviso o carro da draculaura esta avenda na ri happy o endereço é:

   http://www.rihappy.com.br/prod/bus/16955/monster-high---sweet-1600---carro-da-draculaura---x4031.aspx

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Postado por: Quesia
Autor: Força Jovem Lucas R. Verde | Publicado: 2012-04-28T18:20:00-07:00

"Ninguém acreditava em mim, Nem mesmo eu."

Faz um ano em que eu cheguei na Força Jovem Brasil de Santa Júlia cheia de problemas, querendo acabar com a minha vida, tinha vícios, ouvia vozes, tinha ódio da minha família, via vultos, tinha doenças incuráveis, e muitas outras coisas …

Muitos curtiam as minhas fotos e desejavam ser como eu, mas muitos não sabiam a vida que eu levava por trás dos “bastidores” de toda aquela “felicidade” que eu demonstrava.

Aos olhos humanos era impossível a minha mudança, ninguém acreditava em mim, nem mesmo eu!

Mas tinha um Deus em que eu sempre acreditei, e que usou seus servos para me chamar até Sua presença.

No começo eu não queria, pois eu sabia que as pessoas iam me julgar pela minha aparência. Mas eu não quis saber .. EU QUERIA DEUS!

E foi assim que eu cheguei lá…

Entreguei minha vida pra Jesus, sem querer saber do meu amanhã, sem querer saber oque meus amigos iam pensar, eu poderia perder TUDO mas eu tinha Ele !

E pouco a pouco eu fui aprendendo como servir a esse Deus tão maravilhoso que me salvou.

E hoje eu sou COMPLETAMENTE FELIZ, não preciso de “faminha” nem cabelos coloridos, ficar com mulheres, piercings, bebidas, cigarros e etc pra ser feliz.

E não me arrependo de nada, exatamente NADA!

E hoje com a minha vida reconstruída ajudo as pessoas a mudarem de vida também, falo do amor de Jesus, sirvo a Deus de toda a minha vida.

E de hoje até toda a eternidade eu esteja em Sua presença, fazendo a Tua vontade.

Obrigada Jesus por tudo, eu te amo ! ♥

por Amanda Kislley
Autor: Força Jovem Lucas R. Verde | Publicado: 2012-04-30T18:04:00-07:00

"O Melhor De Deus Virá Através Do Sacrifício."

                                       
                                               Domingo 13 de maio.
Autor: Força Jovem Lucas R. Verde | Publicado: 2012-04-28T18:45:00-07:00

Madrugada de orientações, Aviva liderança da Força Jovem Brasil. 
        
               
                                                                         23 de abril
Autor: Força Jovem Lucas R. Verde | Publicado: 2012-04-28T20:49:00-07:00

             Crack, Tire Essa Pedra Do Seu Caminho !

                    

  O número de usuários de crack hoje no Brasil está em torno de 1,2 milhão e a idade média para início do uso da droga é 13 anos. Os dados foram apresentados neste mês de dezembro pelo psiquiatra Pablo Roig (especialista no tratamento de dependentes do crack).

        O número é uma estimativa feita com base em dados do censo doInstituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE). Outros especialistas apontaram que os países gastam de 0,5% a 1,3% do PIB como o combate e tratamento ao uso de droga, Porém os resultados não são nada bons.

        A pediatra e pesquisadora do Rio Grande do Sul Gabrielle Cunha desenvolve um trabalho no Hospital Materno Infantil Presidente Vargas com bebês cujas mães usaram crack durante a gravidez. Pesquisa desenvolvida por ela em 1999 aponta que 4,6% das gestantes usavam a substância. Segundo ela, o índice é muito superior ao verificado.

         “Nós não temos estatísticas nacionais sobre isso. Mas imaginamos que atualmente seja no mínimo o dobro [desse percentual de 1999] tendo em vista o número de pacientes que chegam até nós”, apontou.

        Segundo Gabrielle, os recém-nascidos que foram expostos ao crackainda na barriga da mãe apresentam logo nas primeiras 48 horas de vida “alterações neurológicas e comportamentais provocados pela exposição prolongada à droga”. Mas ela ressalta que essas crianças não são viciadas e os danos podem ser minimizados.

        “No início se pensava que esses bebês teriam má-formações e problemas graves, mas, na verdade, as alterações são no neuro-comportamento. Eles são mais irritáveis, são bebês que geralmente têm dificuldade de alimentação. Mas conforme o estímulo e o tratamento que ele recebe, é possível reverter essa situação que é temporária”, ressaltou.

        Atualmente, cerca de 150 bebês nessa situação são atendidos pelo programa do Hospital Materno Infantil Presidente Vargas, de Porto Alegre.

        Quando falamos de CRACK na sociedade os relatos são negativos porém, o grupo Dose + Forte tem apresentados resultados expressivos, com pouco mais de 3 anos o projeto apresenta o número aproximado deoito mil voluntários trabalhando em todo o país e cerca de 80.000 jovens recuperados e reintegrados a sociedade. 

        CRACK TIRA ESSA PEDRA DO SEU CAMINHO não é  apenas mais uma iniciativa ela chegou  para arrancar mais e mais jovens do submundo das drogas e se você tem o interesse de  entrar nessa guerra contra o crackjunte-se ao nós do Dose + Forte.
7 Meses da Eduarda + Tirando do Peito.
Autor: Ariele, | Publicado: 2011-02-21T03:20:00-08:00

Olá Meninas, tudo bem com vocês?!Minha Princesa ontem completou 7 Meses, como o tempo passa...Tá enorme, esperta, cada dia mais linda. Continua com sua "tosse", haha...as famosas tosses falsas, que é um sarro de ver, faz só para chamar a atenção. Ainda não saiu os dentinhos dela, pensamos que iria vir cedo, bem no fim..que nada, a gengiva está esbranquiçada, mas nada de dentinhos por enquanto. Também não fica sentada sem apoio, esse mês vou me dedicar para fazer ela sentar...Não dorme a noite inteira, acorda pelo menos umas 2 vezes para mamar.  Como a vida de mãe é uma caixinha de surpresas e você nunca sabe o que irá aparecer para você solucionar no dia seguinte, eu estava tomando anti. desde que sai da minha quarentena, o cerazete, nos dois primeiros meses minha mestruação veio normal depois não veio mais, fui fazer o preventivo, meu GO falo que era normal, não seria normal se a mestruação viesse todos os meses, mas assim que voltasse a vir eu teria que voltar lá para trocar o anti. Mas o problema é que trocando de anti. ia cortar o meu leite.  Bem, sábado ao acordar...surpresa matinal, a minha mestruação tinha vindo, e agora?! Lá acabava de vim mais uma missão para mim! Começar a intruduzir mamadeira na Eduarda, pois se for pra trocar de anti. vai cortar o meu leite, e tenho na minha cabeça que tirar ela do peito assim derrepente ela irá sentir falta, pois ela adooora mamar no peito, a eduarda sempre odiou mamadeira, já tentei várias vezes e sempre acabei desistindo, mas agora é pra valer, no sábado de manhã fiz uma chuquinha de LA para ela, ela não quiz nem saber, esperei a fome atacar e ofereci novamente, ela mamou tudo e em seguida ofereci o peito, ela deu umas sugadas e largou. Mas como tenho muito leite, de noite meu peito encheu demais, e ela não deu conta de mamar, no domingo ela passou praticamente o dia todo mamando no peito para esgotar bem, claro...almoçou, e comeu suas frutinhas, mas tirando isso só mamou no peito, somente antes de dormi que ela tomou uma chuquinha e meia de LA antes de dormi e não quiz o peito depois. Uma coisa que notei nesse fds dps que ela começou a tomar LA  é que ela está mais calma  e está dormindo melhor, ainda tem acordado a noite, mas menas  vezes. Acho que pelo LA sustentar mais né?! Amooo amamentar no peito, tenho dó de tirar a Eduarda, mas infelismente acho que irá ser a única solução, pois msm sabendo que existe outras formas de se cuidar, gosto de fazer a minha parte, tenho medo de engravidar novamente, não pelo bebê e sim por no momento não ter condições de ter mais uma criança.  Nossa hoje o post. ficou comprido, e meninas já decidi a festa da Eduarda, será Marrom e Rosa mesmo, mas não será essa ideiá que postei abaixo e sim uma festa que eu mesmo irei personalizar, tirei umas idéias da net, e lá vou eu..estou colocando a família toda para me ajudar, assim que tiver alguma novidade trago pra vocês, Beijão e Comenteeem! :*
Duas Noites Mal Dormidas.
Autor: Ariele, | Publicado: 2011-02-03T04:51:00-08:00

 Olá meninas, tudo bem?Bom, por aqui está tudo bem tirando as 2 noites de sono mal dormidas!Pois é, fazem duas noites que a Eduarda não me deixa dormir.Não sei o que está acontecendo, noite retrassada pensei que estava sem leite  e ela estava com fome, compramos NAN tentamos dar ontem a noite, e ela nem quis saber da mamadeira, só do peito. Já esta noite não tinha nada q agradace. Sexta feira ela tomou 4 injeções, uma oral e três de agulha, acho que pode ser disso. Me falaram que  fica 3 dias a reação. A noite ela acorda chorando, mas não abre o olho, só manha...dai tenho que tirar do berço dar de mama e coloca-la no berço novamente...e assim vai a noite toda, espero que essa noite ela durma melhor, pois eu e meu marido estamos  um bagaço! Mas eh isso meninas, até a próxima! Beijos.
Machucada?!
Autor: Ariele, | Publicado: 2011-02-05T04:54:00-08:00

 Bom Dia Meninas, tudo bem com vocês?Por aqui está tudo indo na medida do possível!A Eduarda andava muito chorona nesses últimos dias, eu já não estava sabendo mais o que fazer! Então aqui aonde eu moro os antigos tem costume de "benzedeira", e eu acredito muito nisso! A Eduarda tem uma senhora que benze ela de machucadura, quebranto e susto desde que ela nasceu e sempre funciona! HeHe, Continuando...Quando a Duda era recém nascida ela abriu o peito, pediatras e outros médicos dizem que benzer não funciona. Mas em certos casos funciona sim! HeHe,  e Machucadura de peito aberto é um caso em que andianta muuuito. A Eduarda abriu o peito até os 3 meses, tinha que viver infachada, e sempre dava diarréia nela, era só dar diarréia que poderia levar na dona Terezinha que estava machucada! Depois dos 3 meses eu não dexei ela mais enfachada e não se machucava mais. Quando foi Ontem que levei ela para benzer de susto e quebrando (porque eu achava que não estava machucada). Tive uma surpresa, a Eduarda está com  o peito aberto novamente, e beeem aberto! MEU DEUS! Fiquei com um dó, imagina a dor que ela não estava sentido e a gente achando que ela estava chorando por causa da reação da vacina ou dos dentinhos! Mais Graças a Deus a Dona terezinha mediu ela e enfaixou, agora tenho que levar ela segunda Benzer novamente porque não fechou completamente o peitinho dela. :)Bom é isso meninas, Beijão!
Querendo pegar tudo!
Autor: Ariele, | Publicado: 2011-02-10T03:02:00-08:00

 Bom Dia Meninas, tudo bem com vocês?! Por Aqui está tudo Ótimo.Mais uma nova da Eduarda...Agora tudo que ela vê, gosta e tem interesse quer pegar. Quando está no bebê conforto chega se virar praticamente de costas pra alcançar o que quer. Começo a ser mechilona...haha. Ontem eu estava trocando ela e sem eu perceber ela começo a colocar na boca o prendedor do bico, não sei como ela conseguiu apertadar naquele "granpinho" que tem e prender a lingüa, mas fez um chororô que demorou pra passar. hehe. E uma outra mania que ela pegou agora que não é muito agradável é de ficar gemendo, por qualquer motivo agora ela geme de ficar vermelha, estou tentando fazer de tudo pra tirar essa mania dela, mas não tá fácil! Bom meninas por hoje é isso, vou alí cuidar dela que está assistindo Galinha Pintadinha (adoora³) e começou com a gemeção! hehe..Beijinhos, Até mais!
Aniversário da Eduarda! ♥
Autor: Ariele, | Publicado: 2011-02-16T03:08:00-08:00

Olá Meninas, tudo bem?! Pois é faltam exatamente 5 Meses pro aniversário da Eduarda, e tenho que confessar que já estou ficando loca com os preparativos, 1° Aninho da minha princesa tenque ser PERFEITO! HeHe, ainda estou em dúvida da decoração. Quando estava grávida da Duda, tinha fixa a idéia da decoração do aniversário dela já, que seria ELA o tema da festa, vestida de princesa etc...Mas fui pesquisar o valor que sairia montar uma festa nesse estilo por aqui, e quase cai para trás, então tive que mudar os planos. E agora estou no dilema de fazer a festa em tom de Marrom com Rosa, ou da moranguinho, mas aquela prriiimeira moranguinho que usava toquinha da vovó ainda sabem?! O Proplema que estou encontrando no tema M&R é os suportes que seriam de mdf no tom branco, que aqui na minha cidade é difícil de encontrar. Fui atrás da decoração da moranguinho primeiro, e vou postar umas fotos para vocês verem, as fotos da decoração do salão é da Chris Drapala, uma decoradora aqui da minha cidade, e o modelo do bolo e convites peguei a idéia da Net. mesmo! Deixem suas opiniões nos comentários POR FAVOR, vou procurar a decoração Marrom com Rosa e assim que tiver, trago aqui pra vocês darem uma opinião!Convite, É em forma de uma bolsinha que quando abre se encontra o convite! Topo do Bolo Bolo Enfeite de teto, Pingente de morango. Arco de Entrada (Portal) Enfeite de Parede, flor de morango. Enfeite de chão, coluna de morango. Enfeite de Mesa. Mural. Escultura MoraguinhoÉ isso meninas, só faltou eu decidi a lembrancinha, aguardo opiniões! Beijinhos...
Nascimento + 6 Meses
Autor: Ariele, | Publicado: 2011-02-02T02:53:00-08:00

- Nascimento.Bom a Eduarda Nasceu dia 20 de Julho de 2010 com 37 semanas e 4 dias. Quando nasceu ganhou nota 9,9. Foi de parto cesarea, no parto foi tudo ótimo. Depois de 20 horas de vida foi encaminhada para UTI neonatal, por motivo de problema na respiração. ficou na UTI por 11 dias. Mas confeço para vocês que foi os 11 dias mais difíceis da minha vida, todos os dias que chegava naquela UTI chorava igual uma desesperada, por mais que soubesse que ali ela estava somente recebendo um pouco mais de cuidados, mas cada dia que chegava lá e pensava "hoje eu levo a Duda pra casa". Que nada, sempre os médicos vinham com uma notícia para me asustar, nesses 11 dias eu ouvi de TUDO, que a Duda tinha uma deficiência, que tinha problema no coração, que tinha pé torto, problema no fígado. Quase enloqueci. Quando ela recebeu alta levamos para Curitiba-PR para consultar e fazer exames. ADIVINHEM?! A Eduarda não tem NADA, é uma menina PERFEITA. Única coisa que ela nsceu com o pumãozinho imaturo.  - 6 MesesHoje a Duda já está com 6 meses, linda demais, colocando seu pézinho na boca, comendo pabinha, sorrindo, gritando, uma graça...pesaaaaada, e AMA assisti Galinha Pintadinha. hahaha. Gosta demais de colo, e como é pesadinha, fica complicado fica embalando ela. Já está quase do meu tamanho. haha, vai puxar o Pai, grandão! ♥  Bom meninas ela acordou, vou lá amassar a bananinha dela, está na hora da frutinha, até a próxima, Beijão! :*
Inteligência!
Autor: Ariele, | Publicado: 2011-02-11T02:45:00-08:00

A cada dia que passa confesso que fico surpresa com a inteligência da minha filha, como nessa fase (6 meses) eles aprendem as coisas com tanta facilidade?! A Eduarda começou a resmungar as primeiras "palavrinhas". Claro que do jeito dela, mas nós estamos conseguindo entender o que ela quer dizer. Ontem a noite meu marido estava conversando com ela e falava: "Cadê a Duda? É a Duda? Quem é a Duda?" e ela no meio dos seus "brúúúns" dizia: "Duda" *-*E ainda depois de dizer seu apelido ela sorria, como se ela mesma entendesse o que estava tentando falar. Eu como uma mãe babona, não fazia nada menos de ficar observando aquele momento lindo dos dois amores da minha vida! A Eduarda tem uma ligação muito forte com o pai. Tanto que hoje pela manhã quando acordamos, meu marido já tinha saido para trabalhar pois tinha que viajar. E normalmente acordamos os 3 juntos e tomamos café juntos, hoje fiz a rotina normal, dei mama, troquei a fralda e levei a Duda até a cozinha comigo para tomarmos café, sentei, comecei a me servir, quando olho pra ela no carrinho, ela está olhando para o lugar aonde meu marido senta com um olhar tão triste, quando ela percebe que estou olhando para ela, ela me olha e diz "Tatá". Como quem diz: "Cadê o papai mamãe?" Foi aí que tentei explicar que o papai tinha ido trabalhar e levei ela pra sala para assistirmos um pouco de tv e brincarmos. Por enquanto é isso meninas. Ahhh, na foto acima é a Eduarda brincando com a sua amiguinha Larissa! hehe. Beijooos!!! :***
Pesadelo e Começando a engatinhar!
Autor: Ariele, | Publicado: 2011-02-14T02:53:00-08:00

Bom Dia Meninas! Pesadelo?! Sim, pesadelo. Na madrugada de Sexta para Sábado mais exato 1:30am, a Eduarda acordou em um choro desesperado, que escorria lágrimas pelo seu rostinho, na hora pulei da cama peguei ela olhei para ver se não tinha sido mordida por alguma aranha, dei ela pro meu marido pra ver se ele conseguia acalmar ela e fui vasculhar o berço para ver se achava algo, no berço não tinha absolutamente nada, e ela continuava chorando, de olinhos fechado, então peguei ela fiz ela abrir os olinhos passiei pelo quarto, mostrei seu mobilie, conversei com ela, abracei, foi então que ela foi se acalmando, mas chorou tanto que foi de soluçar, fui tentar colocar ela na nossa cama, ela estava caindo  de sono mais não queria fechar o olinho, provavelmente com medo que o pesadelo voltasse, mas como o sono era mais forte, acabou adormecendo, esperei ela dormir bem e coloquei ela no berço novamente. Mas foi maior susto, nunca vi minha filha chorar daquele jeito. Agora vamos falar de coisas boas...A Duda começou a se virar de bruço sozinha e fazer força para começar a engatinhar, uma graça de ver, sábado a noite, antes do banho ela ficou de bruço e começou a angatinhar, mas o engraçado eh que em vez de ela engatinhar para frente ela vai se empurrando para trás, será que é normal isso? alguém ai pode me responder?! hehe.É isso meninas, Beijããão! :*
Chamando Papai de "TaTá" & Pedindo Colo.
Autor: Ariele, | Publicado: 2011-02-07T05:42:00-08:00

Olá Meninas! Tudo Bem? Por aqui está tudo certo!Bem, vim contar as últimas novidades da Dudinha pra vocês!A algum tempo dona Eduarda vem dizendo "tou tou tou"...Depois do "tou" veio o "tá tá tá", e agora aprendeu a falar "tatá". Quando ela começou a falar "Tatá" não demos muita enfasê, pensamos que era só mais uma graçinha nova, mas esses dias eu estava observando que ela fala "Tatá" quando meu marido chega, quando ela quer chamar a atenção dele...Então foi ai que percebemos que ela começou a chamar meu marido de "Tatá" *-* Uma Graça, é só ele chegar que ela começa "Tatá". HeHe, e eu que queria que ela chamasse mamãe por 1° fiquei na vontade... Outra Novidade ocorreu hoje pela manhã, quando ela deu os braçinhos pro meu marido tirar ela do carrinho, uma fofa, agora sempre que ela quer colo ela está dando os bracinhos...A Cada dia que passa ela está ficando mais linda. É isso meninas, Beijão e não deixem de comentar! ;)
2° Opção do Aniversário da Eduarda! ♥
Autor: Ariele, | Publicado: 2011-02-18T07:38:00-08:00

Olá Meninas, tudo bem?! Bom, fui atraz da 2ª opção do aniversário da Duda, confesso que não está sendo nada fácil, esse tema Marrom e Rosa está me dando um pouco de dor de cabeça, mas esses que são gostoso né?! HaHa. Coisas muito fáceis a gente não dá valor...Como tudo tenque ser meio personalizado, pensei em fazer de lembrancinha um vazinho com tulipas no tom da decoração da festa, fui nas lojas de artesanatos aqui da minha cidade, queriam me cobrar R$2,00 cada tulipa, ia sair R$300,00 só nos arranjos de mesa! Quase cai para trás, então a guria se ofereceu para me dar o curso e eu mesma fazer, mas na hora eu topei né. Irá sair bem mais em conta, hoje pela manhã pesquisando na net achei o molde das tulipas e como fazer. Mas não queria mais nada né? Já vou tentar fazer e ver se consigo fazer sozinha, assim já poupo o valor da aula do curso! hehe...Segundo passo foi eu tentar achar alguém que monte pra mim a parte de bexigas e decoração, por um milagre achei uma equipe da cidade vizinha de São Bento, que tem a loja Festas e Festas, tá um pouco complicado negociar com eles pelo fato do deslocamento e distância, mas fiquei de dar um pulo lá para fazer um orçamento e ver a disponibilidade. Vou deixar aqui algumas fotos da decoração do pessoal de São Bento para vocês me darem uma idéia! Bejinhos Meninas! Site: http://www.festasefestas.netÉ isso meninas, falta decidi o bolo, lembrancinhas etc...Mas assim que tiver algo decidido venho contar para vocês, Beijinhos meu e da Duda! :***
Poema com carinho para a Lua repousar
Autor: Laerte Sancho | Publicado: 2012-03-03T20:29:00-08:00

A Luatão linda a lualeveflutua pela noite cheia de brilhocom passos delicadose um sorriso profundo os pés em ponta passeiam por campos em flordesabrocha a moça LuaLua da inspiração dessa noiteque me cobre com seu véu de encantoRodopia sobre minhas ideiase rabisca de alegria meus versosdança que entrelaça o corpo todosalta sobre estrelase pousa carinhosamentesobre as minhas águas repousa sua beleza em meus sonhos
Cravo e Canela
Autor: Laerte Sancho | Publicado: 2012-04-15T12:35:00-07:00

A manhã começa com a vidaCom a vida correndo nas veiasA vida começa com os pássaros que cantam na beira da janelaO cheirinho bom do café da manhã na mesaFoge da cozinha e invade meu quarto, invade e convidaO sorriso daquela meninaUltima imagem do sonho recém sonhadoMe dá bom diaPor um momento antes de tocar o chãoMeus pés flutuam...
Realidade numa manhã em outra cidade
Autor: Laerte Sancho | Publicado: 2012-03-19T05:48:00-07:00

Acordo em outra cidade
mas a sensação de estar em casa não me abandona
há um lindo dia lá fora, com uma manhã intensa de sol
ao som de um ukulele
ao tom de um sonho
à delícia de uma realidade
estou em outra cidade outra vez
estou a espera do encontro
o renascer no mesmo lugar da morte
lugar poético
vida em cada momento que se passa
desde o começo de minha caminhada em direção à Lua
depois de encontrá-la
há muito caminho a ser percorrido
de braços dados
num eclipse de almas
onde desapareceremos acima da estratosfera
mais do que acrobatas de Vinicius
dois astros que se unem acima dos deuses
num ato de entrega e liberdade
...
Treinamento...
Autor: Laerte Sancho | Publicado: 2011-08-04T18:09:00-07:00

(Na imagem Ryszar Cieslak, ator do Teatro Laboratório de Jerzy Grotowski, considerado "ator santo".)

Voltamos aos treinos no Núcleo de Teatro, isso significa volta às dores, aos bloqueios, as travas e a enfrentamentos. Lido comigo mesmo, fazendo força contra minha parede. Estava ansioso para esse trabalho, árduo, belo, pelo grotesco que o envolve, simplesmente sentir a si, perceber-se. Fraquezas para trabalhar, o corpo para trabalhar de modo que esse consiga exprimir tudo que se passa dentro da vontade, do impulso.
Encaro com vontade esses desafios. Que venham as necessidades e que venham as virtudes libertas pelo sacrifício.
Evoé!!!
...
Ciclo
Autor: Laerte Sancho | Publicado: 2012-07-18T09:04:00-07:00

Há um certo ciclo que acompanha nossa caminhada. Esse fica entre complexidade e conhecimento, em detrimento do modo que nascemos, (simples e ignorantes).O que acontece é que ao adquirirmos conhecimento esse nos gera questionamentos, logo, complexidade, que necessita de mais conhecimento. Há, porém um fim para esse ciclo. Ele termina no momento em que o conhecimento for o bastante para responder todos os questionamentos, pois aí nada será complexo. Haverá conhecimento o bastante para retornar à simplicidade.
O início da busca...
Autor: Laerte Sancho | Publicado: 2011-06-13T17:58:00-07:00

O texto que me vem a cabeça hoje é menos subjetivo que os anteriores.
Venho relatar sobre minhas pretensões neste momento em relação a minha vida e trabalho.
Começo a ver as duas coisas como indissociáveis, começo a entender que para fazer teatro é necessário uma entrega total, começo a entender que pulso levou Stanislávski a uma vida dedicada a Arte.
Não tenho a pretensão de me comparar aqui a ele, mas digo que busco neste momento encontrar o caminho para dedicar todos meus esforços ao propósito do trabalho de ator.
Há muitos exemplos de pessoas que se dedicaram inteiramente ao teatro, mas tive vontade de citar Stanislávski, pelo fato de ter relido algo sobre sua vida recentemente e por esse ser um mito para meu trabalho.
Sinto que minha palavras soam com uma certa inocência associada ao tom com que escrevo sobre o assunto, mas tenho em mente um pulso (não confundir com impulso), concreto, sólido, com base em minhas leituras dos relatos das vidas de homens que formam os alicerces de meus estudos.
Vejo hoje, mais que nunca o teatro como trabalho, incessante. Uma entrega diária ao estudo, investigação, experimentação e auto-formação.
Pretendo com esse texto marcar o início do aprofundamento do "trabalho sobre si mesmo" de que fala Stanislávski, em que pretendo pesquisar e refletir sobre meu meio de trabalho (meu corpo-mente).
Inicio, com grande satisfação um estudo mais aplicado das teorias teatrais e uma viagem hermética em busca de um teatro próprio.
Agora o primeiro passo é me organizar e mãos a obra.
E para finalizar o texto, finalmente entendo a "raiva" de que me fala e fico enaltecido por ter como um de meus companheiros de jornada no campo teatral alguém que admiro e com quem posso aprender muito.
Por hoje, é isso...
Poeminha...
Autor: Laerte Sancho | Publicado: 2011-06-21T04:50:00-07:00

 Início do dia
início da semana
na terça-feira
o dia que se segue dá início ao cíclo do fim do mundo
com promessa de renovação
Há também o coração que se encontra leve

Descobre que leveza tem nome...
Substantivos e a espera do eclipse
Autor: Laerte Sancho | Publicado: 2012-03-10T21:18:00-08:00

Tenho muitos substantivos para a noite de hoje
Teatro, violão, gaita, Gata,
Lua.
Aprendendo todos
Tocar gaita e violão
Como colocar minha Gata para dormir
Musicar meus poemas
Conhecer a Lua
Verbos e substantivos compõe
Uma noite de brilho intenso
Lampejos de pensamentos chegam de todos os lados
O gosto gelado de coco e abacaxi na língua
O vento do caminho que percorro acaricia meu rosto
Meu coração dispara na velocidade da luz sobre mil galáxias em direção a outra realidade
Encaro máscaras e as derrubo
Sigo no caminho que se faz diante dos meus pés
E um desejo crescente
Uma espera
O Sol a espera do eclipse
Desejos, realizações e
Um devaneio sobre as surpresas da vida
Que dança
E sorri... sorri para mim!
Ê vida besta... mas como é boa!
E como é minha...
As Flores
Autor: Raphael Bruno | Publicado: 2008-12-17T13:51:00-08:00

A dias estou parado esperando, a solução do que nao tem solução.A melhor coisa que encontrei para fazer foi tentar relaxar!Meu photoshop, meus amigos, meus videos... E depois de tanta insistencia do meu pai,fiz um video que ele tanto queria !Gostei achei muito lindo, tanto as fotos quanto a música espero que vocês gostemVou postar o video aqui junto!Valeu galera obrigado pela força e pela atenção!Boa NoiteRaphael Bruno
Amar é ...
Autor: Raphael Bruno | Publicado: 2008-12-11T08:26:00-08:00

Amar é...Quando, apesar de todas as nossas reticências, sentimos que alguém consegue penetrar no nosso interior e na nossa alma;É quando independe de nós essa pessoa estar presente;É quando nosso coração não nos obedece, se torna rebelde, se oferece;É sonhar acordado ou dormindo sem que saibamos ver a diferença;É quando vemos rosa no cinza, vermelho no preto, azul no incolor;É quando passamos a gostar do que antes não tinha o menor valor;É quando um sacrifício se torna um simples ato de oferenda, voluntária e de bom coração.É quando um riso vem com uma lágrima e uma lágrima vem cheia de perdão;É quando, se magoamos, sentimos que dói mais na gente que no outro;É quando esperamos pelo futuro como se ele fosse chegar amanhã;É quando aprendemos com o outro coisas que jamais poderíamos ter imaginado;É quando ensinamos coisas que não suspeitávamos que sabíamos;Amar é morrer de amor e sentir que a vida está nascendo lentamente dentro da gente;Amar, é dar o presente da eternidade à pessoa que se ama;É encontrar no fundo da gente um cantinho permanente onde o outro poderá habitar até o depois, até o muito além do depois.Amar é, finalmente, aceitar o outro como ele é, quem ele é e o que ele é.E dar o coração de presente para que o outro sinta que é a pessoa mais importante na vida da gente.Letícia ThompsonTexto que encontrei no orkut de uma grande amiga minha !  camilinha Beg ! " até hoje nao sei de onde veio esse Beg mais tudo bem !...Eu sei que li esse texto e gostei !... a partir de hoje não vou mais escrever não galera !... mais vou pegar textos da net... para colocar para vcs ! vlw ?!  forte abraço!
Quem disse que para estar junto, precisa estar perto?
Autor: Raphael Bruno | Publicado: 2008-12-02T22:39:00-08:00

Os dias passam, percebemos o que é importante para nos!Observando o mar. E escutando as ondas, vejo o vazio que ficaSem a presença de sua sombra.Tudo a cada dia que passa fica mais claro e ao mesmo tempo mais sombrio.O engraçado é que. Ao mesmo tempo, que parece estar tão junto dos meus pensamentos,Estás tão distante dos meus olhos.Raphael Bruno
Quando Iremos Aprender ?
Autor: Raphael Bruno | Publicado: 2008-12-04T22:47:00-08:00

Quando iremos aprender ?Que todas as chances da vida estão a nossa frente!Que temos o que queremos sempre ao nosso alcance!Que todas as soluções estão em nossas mãos!Que nossos sonhos, são planos que bolamos hoje para colocar em prática amanhã!Que uma palavra pode machucar, mais que uma boa atitude compensa!Que amor, não vamos encontrar em cada esquina que pararmos!Que somos seres humanos, sujeitos a muitos erros, mas também a muitos acertos!Acho que só vamos descobrir isso o dia que essa descoberta for tarde.O dia em que não possamos mais fazer nada.O dia em que não existamos mais.Acho que nesse dia, saberemos que tudo sempre esteve ali, só não soubemos alcançar!!Raphael Bruno
Tudo
Autor: Raphael Bruno | Publicado: 2008-12-09T13:22:00-08:00

"Folhas de pinturas vazias  Peças intocadas de argila   Foram dispostas diante de mim  Como o corpo dela um dia esteve   Todos os cinco horizontes girando ao redor de sua alma  Como a Terra ao redor do Sol,  Agora o ar que eu provei e respirei   Mudou de rumo   E tudo o que eu ensinei a ela... foi tudo  Eu sei que ela me deu tudo o que podia...  E agora minhas amargas mãos  Se esfregam abaixo das nuvens  Do que um dia foi tudo...  As imagens foram todas banhadas em preto,  Tatuando tudo...(marcando para sempre)   Eu saio pra passear   Sou cercado por algumas crianças brincando  Eu posso sentir suas risadas,   Então porque eu desanimo?...   E  pensamentos confusos giram ao redor de minha cabeça  Estou girando, oh, estou girando o    quão rápido o sol pode, cair E agora minhas amargas mãos...  Berço dos vidros despedaçados Do que um dia foi tudo... Todas as imagens foram.Todas banhadas em preto,  Tatuando tudo...   Todo o amor tornou-se mal  Transformou meu mundo em escuridão  Tatuando tudo que vejo  Tudo o que sou  Tudo o que sempre serei... Eu sei que algum dia você terá uma linda vida,  Eu sei que você será uma estrela,  No céu de um outro alguém,  Mas porque, porque......Por que não pode ser, por que não pode ser minha?"(Tradução da Música - Black - Pearl Jam - )Linda música,Que diz muita coisa.Mais muita coisa as vezes não diz nada!E o nada as vezes é tudo!E o tudo você aprende a ser!Raphael Bruno
É.... Quase Amor ....!
Autor: Raphael Bruno | Publicado: 2008-12-12T06:55:00-08:00

Que poder é esse e o que é que eu fiz?Que desejo é esse que eu sempre quis?Fez-se paraíso dentro de mimMas choveu granizo no meu jardimEra um quase amor, tipo casualAtravessa a dor e não fica malEu fui condenado sem ter juizMe senti culpado de tão felizUm físico desafiou:"Como que o sentimento pode o tempo atravessar"Um cínico dissimulou:"Isso vai passar..."Um místico profetizou:"Tava no seu caminho escrito e não se apagará"Um lírico poetizou:"Dá pra ver no ar!"Isso é pra usar, é de sinceridadeEu morro de pensar, fico na vontadeMas se o que você diz já não é verdadeQue maldade...Raphael Buno
O Sonho
Autor: Raphael Bruno | Publicado: 2008-11-24T19:27:00-08:00

Nunca imaginei que, ver uma foto pudesse doer tanto.Nunca imaginei que, um quadrado cheio de tinta pudesse causar tanta dor.Nunca quis acreditar, que aquilo era verdade.Nunca pensei que, meus olhos iriam pedir para parar.Mais há coisas que enxergamos, e vemos que temos que seguir sem tropeçar.Quando me lembro dos meus sete anos de idade. Percebo o quanto eu já sofri.Percebo, que o caminho por onde andei, nunca foi um mar azul.Percebo que sou um cara forte, sinto sempre a presença de alguém ao meu lado.Me jogando para cima, e me segurando para não cair.Sei que não me rendo atoa, sou um homem que sonha, e uso toda a minha força para não deixar de sonhar! Infelizmente nossa vida nem sempre é do jeito que queremos.  Por isso sonhamos!Só espero que depois de tanta tempestade, em anos de vida, eu encontre um lugar tranqüilo, como uma casinha de pau-a-pique, no meio de um lindo jardim, onde eu possa dar seqüência a minha pequena história de vida.Pequena no tamanho, gigante no coração.  Raphael Bruno