Combústivel para o emagrecimento: auto-estima elevada!
Autor: Érika | Publicado: 2011-12-02T13:18:00-08:00

Isso sim é uma verdade absoluta, se é que ela existe.Minha querida, se vc realmente quer ficar bem consigo mesma, depende somente das suas ações.Tá se sentindo gordinha? Experimenta começar, além de uma reeducação alimentar e exercícios físicos como já falei em outros posts, a se cuidar. Não se esqueça que você não tem só barriga, pernas e bunda. Você tem unhas, cabelos, pele, e BELEZA!!!Não vou ser hipócrita aqui e dizer que sigo à risca tudo o que falo. Não tenho testamento de cuidados pessoais e muito menos tenho vontade de me cuidar todos os dias. Tem dia que dá uma preguiça e eu acabo me desleixando. O cabelo tá uma cafuringa, as unhas cheias de cutículas espetadas, a pele ressecada e os pés, ali...no lugar deles, esquecidos....Mas, um dia da semana pelo menos, na maioria das vezes sexta-feira, é o DIA DA FAXINA. Experimenta! Isso faz um bem danado. Nenhuma mulher se mantém linda 24 horas por dia, 7 dias na semana bebê. Quem faz isso é porque VIVE disso, ganha horas em salão de beleza e só faz isso da vida. E mesmo assim tenho certeza que tem uns minutos da vida dela que ela sai do salto!O que eu quero dizer é que se vc tá frustrada com alguma parte de você, tenta levantar as outras! Existem várias maneiras de fazer o seu astral melhorar. Nem que seja um corte da franja. Vou listar algumas: - Reserve um dia da semana para fazer uma hidratação nos cabelos. Não precisa gastar com salão. Experimente as ampolas da PANTENE. É uma delícia e funciona mesmo! É milagre, bem como vem escrito no rótulo. - Tome sol. NÃO VÁ TORRAR E FICAR ARTIFICIALMENTE RIDÍCULA DE PRETA. Falo isso porque já fui adepta do sol sem noção. Nas fotos ficava parecendo um bife no shoyu. Tome sol até tirar o amarelão da pele, fica super natural e bonito. Além de trazer uma felicidade imensa. O sol e suas incríveis facetas! - Se vc tem problemas com os pés ressecados, tenho uma dica: passe Bepantol (aquela pomadinha pra assadura de bebê) e coloque uma meia. Em poucos dias vc nota a diferença. E depois mantenha com qualquer creme que contenha URÉIA. - Corte as unhas e lixe-as. Só. Isso não dói e demora uns 10 minutos. Quando vc estiver muito afim, esmalte e curta todas as cores da moda! - Vive reclamando que não sabe fazer maquiagem? Pára de reclamar e vá atrás de aprender. Super indico a Alice Salazar (o Blog, os vídeos no youtube) é só botar no google que vc acha tudo sobre ela. Uma delícia só de assistir os vídeos, super didática e engraçada. Você vai "pegando as manhas" e depois tenta por em prática! - Filha, pêlos crescem. Não quer sofrer com cera, passa o giletão mesmo, MAS RETIRE ISSO DAÍ POR FAVOR. São coisas tão simples... resolvi fazer este post pq leio vários depoimentos e escuto muitas mulheres reclamarem do peso e tal, e que esquecem estes detalhes que podem ajudar vc se sentir mais bonita. Daí é um pulo pro sucesso, pq uma coisa leva à outra. Vc tá na luta com a balança, perde uns quilinhos, se olha no espelho, se gosta, e SE EMPOLGA!!! Não adianta ter o pensamento: "Ah estou gorda mesmo, não vou me preocupar com cabelos e unhas" MULHERADA! Uma ação complementa a outra! Até o próximo!P.S: Tem muita gente me pedindo mais receitas light. Venho com uma super novidade. Aguardem!