“Personal trainer ou treinador pessoal, qual a importância deste profissional”
Autor: Fernando de Andréa | Publicado: 2014-08-02T19:54:00-03:00


O Treinamento Personalizado é definido como treinamento com aplicação
adequada de sobrecarga com intuito de aprimorar o condicionamento físico, indo
de encontro aos objetivos do aluno contratante (1).

O prestador deste serviço, treinador pessoal ou personal trainer deve
possuir formação superior em Educação Física com qualificação em treinamento
desportivo, fisiologia do exercício, anatomia e biomecânica, apto para a
prescrição de treinamento físico individualizado (2). Antes de se contratar um
personal trainer, o cliente deve certificar-se que a formação em Educação
Física deste profissional está concluída e, de preferência, que o mesmo possua
título de especialista na área (3).

O crescimento do segmento de atividade física e saúde, a procura cada
vez maior por uma vida ativa e o desejo de se ter ao alcance um treinamento
individualizado impulsionaram no mercado da Atividade Física a tendência de contratar
o seu próprio Professor Particular, o tão cobiçado “Personal Trainer” (4). &nbsp;A necessidade de motivação e acompanhamento
para a prática de atividades físicas, orientadas de forma personalizada, faz
com que as pessoas sejam conduzidas a procurar esse profissional (4).

O Personal Trainer precisa acompanhar as tendências do mercado de
fitness com o objetivo de repensar seus programas de treinamento, visando
alcançar uma permanente atualização de sua intervenção profissional. Assim,
foram criadas ações que pudessem trazer mudanças em suas propostas de treinamento,
buscando melhorias das capacidades funcionais e estruturais dos corpos dos seus
clientes (5).

O serviço de Treinamento Personalizado é uma das formas do
profissional administrar, conduzir e reconstruir novos valores a fim de se
manter e estabelecer em um mercado novo e promissor no seu campo de intervenção
profissional (6).

A motivação é um fator que vem sendo estudado por ser responsável pela
busca de objetivos das pessoas , a motivação é um tipo de força interna que
surge, regula e sustenta todas as nossas ações (7). Cunha ressalta a importância
de o professor saber o nome dos seus alunos e como isso melhora e aproxima a
relação professor-aluno, fazendo com que eles sintam-se reconhecidos, motivo
pelo qual possa influenciar na adesão às aulas de ginástica ou musculação (8).

Lubisco justifica o aumento da procura por um trabalho individual pelo
fato de os indivíduos desejaram uma pessoa ao seu alcance, um profissional
capaz de lhe dar resultados mais rápidos e que se ajuste aos seus horários (9).

Melher também mostra que a procura pelo profissional se dá pelo objetivo
de resultados rápidos, que atendam às expectativas dos alunos e a individualidade
de cada um, seja pela busca da saúde, estética ou pelo condicionamento físico,
que são os motivos mais procurados pela maioria dos alunos (10).

É importante identificar as razões pelas quais os alunos buscam um
trabalho personalizado, conhecer o aluno e seus objetivos, torna-se importante
tanto para a adesão quanto para a aderência nas aulas de personal trainer. No
estudo de Sombrio , em que ele busca os motivos de adesão à prática de
exercício físico por parte dos alunos de personal trainer, dentre homens e
mulheres, buscam um acompanhamento personalizado para melhorar ou adquirir
saúde e qualidade de vida, sendo, muitas vezes, levados a essa escolha pela
falta de tempo por conta de emprego, fazendo com que busquem um melhor
aproveitamento do tempo disponível. A questão da estética aparece em terceiro
lugar na pesquisa de Sombrio e pode estar relacionada à importância que a sociedade
dá para a imagem corporal, sendo buscada em maior número pelas mulheres. Pode-se
inferir, ainda, que existe uma conscientização maior acerca da saúde por parte
dos participantes (11).

&nbsp;&nbsp;Com a oferta do serviço do treinamento personalizado em processo de demasiada
procura, o domínio do conteúdo é essencial, pois algumas mudanças como o exigir
mais dos profissionais que abraçaram tal carreira à medida que o avanço da
tecnologia é bem mais frequente. Sobre o domínio técnico, Bompa afirma que a
intervenção do Personal Trainer está relacionada aos conhecimentos fisiológicos,
psicológicos, planejamento desportivo e nutrição esportiva (12).

O sucesso deste profissional é visualizar que o marketing é fundamental
para a atuação do treinador personalizado frente ao mercado. Várias estratégias
de marketing são prescritas com vistas ao êxito nesta fabricação de clientes
para a empresa personal trainer, como: estabelecer parcerias (médicos,
fisioterapeutas, academias, quiropratas), mandar mensagens de felicitação em
datas especiais para os clientes, fazer propaganda emtodos os meios de
comunicação possíveis e criar seu próprio slogan. Sites promocionais,cartazes,
folders, slogans, propagandas em vias públicas e em jornais e revistas de
tiragem diversa constituem-se em instrumentos de marketing indicados pela
literatura para a promoção do personal trainer.



Conclusões:





Em um mercado competitivo, como o do Treinador Pessoal, o conhecimento do perfil do
cliente é fundamental para a elaboração de estratégias de mercado que atendam
aos objetivos e necessidades do público alvo. Essa necessidade remete à visão
do personal trainer como empresa, corroborando com o que é estipulado pelo Conselho
Federal de Educação Física (13) que afirma que as condições necessárias para o
exercício da profissão, além da conduta ética e a habilitação legal, incluem
aspectos como capacitação empresarial.

Oliveira (14) enfatiza que “o personal é um profissional que, com boa dose
de criatividade, tornará suas aulas motivantes e com resultados positivos. Tornando-se
um profissional diferenciado quando cria condições para o aluno&nbsp; desenvolver a atividade com segurança e
prazer”. O autor relata durante a sua obra a&nbsp;
necessidade de uma formação profissional além do aspecto físico,
concluindo que os&nbsp; clientes que utilizam
o serviço do personal trainer são
pessoas com excelente formação, bem &nbsp;informadas
e que buscam profissionais sérios, que cuidem muito bem de sua saúde. O&nbsp; autor nos traz uma nova visão na relação
personal trainer - cliente, que adentra na&nbsp;
existência moral da questão. Para ele a atividade física exige do
praticante o equilíbrio&nbsp; entre seus
interesses desportivos e sua vida profissional, social e familiar,
acrescentando&nbsp; que o personal trainer é
antes de tudo um educador, um modificador de comportamentos.

Concluindo que as principais características que este determinado
profissional tem que ter são:



- ética.

-profissionalismo.

-conhecimento técnico e científico.

-curiosidade em estar sempre procurando conhecimento.








Referências:






1-&nbsp;&nbsp;&nbsp; GUEDES Jr, D. P.; SOUZA Jr., T. P.; ROCHA, A. C.
Treinamento Personalizado na musculação. São Paulo: Phorte, 2008.
2-&nbsp;&nbsp;&nbsp; OLIVEIRA, R. C. Personal Training. São Paulo:
Atheneu, 1999.
3-&nbsp;&nbsp;&nbsp; ANVERSA, A. L. B.; OLIVEIRA, A. A. B. Personal
trainer: competência profissional demandada pelo mercado de trabalho. Pensar a
prática. v. 14, n. 3, p. 1-17, 2011.
4-&nbsp;&nbsp;&nbsp; MOTA, J. Envelhecimento e exercício – atividade
física e qualidade de vida na população idosa. In:Esporte e Atividade Física:
interação entre rendimento e saúde, Barbanti, Valdir J. (org.). Barueri, SP: Manole,
2002.
5-&nbsp;&nbsp;&nbsp; FORGE RL. Mind-body
fitness: encouraging prospects for primary and secondary prevention. J
Cardiovasc Nurs. 1997; 11: 53-65. 55.
6-&nbsp;&nbsp;&nbsp; RODRIGUES, C. E. C. Personal Training. Rio de Janeiro: Sprint,
1996.
7-&nbsp;&nbsp;&nbsp; FREITAS D. C.; SILVA F. A. G.; SILVA A. C.;
LUDORF S. M. A. As práticas corporais nas academias de ginástica:um olhar do
professor sobre o corpo fluminense. Revista Brasileira de Ciências do Esporte,
v.33, n.4, Porto Alegre, out/nov, 2011.
8-&nbsp;&nbsp;&nbsp; CUNHA, A. C. Os conteúdos físico-esportivos no
lazer em academias: atividade ou passividade?. In. MARCELLINO, N. C. (Org.).
Lúdico, educação e Educação Física. 2ª ed. Ijuí: Editora Unijuí, p.149-159,
2003.
9-&nbsp;&nbsp;&nbsp; LUBISCO, Carla. Personal Training. E. F. Rio de
Janeiro, v.4, n.15, p.4-8, mar. 2005.Disponível em:
.Acesso: outubro,
2013.
10- MELHER, L. I. A. Aumenta a procura por personal
trainer. Jornal Laboratório daFaculdade de Artes e Comunicação da Universidade
Santa Cecília –UNISANTA, São Paulo, mar. 2000. Disponível em:&lt; http://www.online.unisanta.br/2000/03-25/esporte2.htm&gt;.
Acesso: outubro, 2013.
11- SOMBRIO D. A. Motivos de adesão e aderência a
prática de exercício físico do cliente/aluno de Personal Trainer no município
de Criciuma – SC. Monografia apresentada Universidade do Extremo Sul
Catarinense – UNESC, Criciúma, 2011.
12- BOMPA, T. O. Periodização: teoria e metodologia
do treinamento. 4. ed. São Paulo: Phorte, 2002.
13- CONFEF. Resolução CONFEF nº 056/2003. Disponível
em http://www.confef.org.br/extra/resolucoes/conteudo.asp?cd_resol=103&amp;textoBusca=.
14- OLIVEIRA, R. Personal trainer: uma abordagem
metodológica. São Paulo: Atheneu. 1999

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