Desvendando as Goji Berries!
Autor: Gabrielle Henrique Farias | Publicado: 2012-11-27T15:24:00-08:00




Conhecida como "fruta da longevidade".



A planta
desenvolve seus frutos em grandes quantidades após 5 anos de cultivo e a planta
jovem começa a produzir em 2 anos, sem precisar de fertilizante, sendo uma
planta resistente. 



Embora a goji seja uma novidade na cozinha ocidental, os chineses têm conhecimento dos
poderes especiais desta baga há milhares de anos. Das cerca de 8.000 ervas&nbsp;e alimentos que
fazem parte da medicina tradicional chinesa, as goji berries são consideradas a
erva-alimento número 1.



Os polissacarídeos
da Goji comandam e controlam muitos dos mais importantes sistemas bioquímicos
de defesa do corpo.



Informação
nutricional:



As goji
berries são ricas em nutrientes:



- Fonte de
proteína completa, contendo 18 aminoácidos diferentes, entre os quais estão os
8 essenciais ao corpo humano.



- Contêm até
21 minerais de traço, entre os quais zinco, ferro, cobre, cálcio, germânio,
selénio e fósforo.



- Vitaminas
B1, B2, B6 e vitamina E.



- Polissacarídeos
que fortificam o sistema imunológico – sendo um dos elementos responsáveis pelo
efeito antienvelhecimento das goji berries.&nbsp;



Bactérias
intestinais “Do Bem”:



As Goji
Berries também ajudam o sistema imunológico através da promoção do crescimento
de bactérias benéficas na flora intestinal. 



A combinação
das fibras da fruta com seus polissacarídeos promovem naturalmente o
crescimento das bactérias intestinais “Do Bem”, conhecidas como probióticas.



Proteínas
saudáveis:



As proteínas
da Goji Berry, que constituem 16% da fruta, contêm dois aminoácidos que ajudam
o sistema imunológico: l-arginina e l-glutamina. Ambos dos quais são peças
fundamentais na construção de uma imunidade saudável e funcionam reduzindo
inflamações.



INDICAÇÕES/BENEFÍCIOS



-Evita 0o
envelhecimento precoce através da poderosa ação antioxidante

-A Goji
estimula a secreção de GH (Hormônio do crescimento humano)&nbsp;

-Aumenta a
função sexual e trata a disfunção

-Promove a
saúde dos olhos e melhora a visão

-Promove a
saúde do fígado

-Trata
sintomas da menopausa

-Previne mal
estar matinal no primeiro trimestre de gestação

-Aumenta a
fertilidade

-Promove
perda de peso

-Melhora o
humor

-Aumenta a
energia e força, especialmente na luta contra doenças

-Mantém
pressão sanguínea saudável

-Reduz o
colesterol

-Promove a
taxa normal de açúcar no sangue em adultos com diabetes

-Alivia
dores de cabeça e tonturas

-Melhora as
funções cardíacas

-Melhora a
resistência contra doenças

-Fortalece o
sangue, melhorando a produção de glóbulos brancos e plaquetas

-Fortifica
os músculos e os ossos

-Melhora a
memória e raciocínio rápido

-Promove a
função normal dos rins

-Alivia a
ansiedade e estresse

-Alivia a
insônia e melhora a qualidade do sono



MECANISMOS
DE AÇÃO



As mais de
dez trilhões de células do organismo estão sob constante ataque por radicais
livres. Estes agentes prejudiciais podem acelerar a idade e destruir a
vitalidade das células tão rápido quanto elas são produzidas. 



Goji é
conhecida como a fruta da longevidade. Sua única molécula máster de
polissacarídeos e poderosos antioxidantes defendem contra a idade prematura, combatendo
os danos dos radicais livres através do corpo.



Goji aumenta
a resistência no exercício físico, e força. Ajuda a diminuir a fadiga,
especialmente na recuperação do desgaste. 



Também
estimula a liberação do hormônio GH pela glândula pituitária. Os benefícios do
hormônio GH são extensos e incluem a redução de gordura, melhoria do sono,
aumento da memória, aceleração na cura de doenças, restauração da libido e
aparência jovial.



Além de
diminuir a pressão arterial significativamente através das moléculas de
polissacarídeos contidas na Goji Berry. 



DOSAGEM



A dosagem usual é de 400mg a 600mg do extrato seco
a 40g da fruta desidratada.



Você encontra as Goji Berries em capsulas, suco instantâneo e frutinha desidratada, nas melhores lojas de produtos naturais.



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