Viver cada momento
Autor: Denise Jancar | Publicado: 2011-12-12T05:18:00-08:00


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       Em uma das primeiras aulas &nbsp;em Cuba, no EICTV, vi um vídeo , que para mim foi fantástico.
Pelo momento de vida, de reflexão e de reavaliação que estou passando.
Yoga, meditação,&nbsp; concentração e&nbsp; foco : preciso disso para&nbsp; viver um dia a dia sereno, &nbsp;e não deixar que o dia acabe&nbsp; com a sensação de ter sido&nbsp; sugada pela centrífuga.
Assim, olho nos olhos das pessoas.Escuto o que as pessoas tem que falar.Páro tudo para viver o momento.Desencano dos “bips “do celular.
Fica difícil numa cidade e num trabalho tão ativo que tenho. Ainda mais vivendo em São Paulo, que me proporciona todas os acessos do mundo , em todas as áreas, frustrante ... pois não consigo ler, ver, comer tudo o que me indicam...&nbsp;&nbsp;Por isso esse vídeo veio em super boa hora.   
E tento me remeter a ele toda vez que me vejo desconcentrada.
Vale a Dica : viver o cada momento  
http://www.youtube.com/watch?v=wf_dzUamjwg