tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Dilemas de Meninas #01
Autor: Amanda | Publicado: 2012-05-03T03:23:00-03:00

~O Encontro

Então você assume o papel de mulher de atitude e convida o menino mais gato da sua escola pra sair e o raparigo aceita.
Você não esperava que ele dissesse sim, afinal, todos os homens te tratam como um amigo (homem) só porque você tem mais assunto com eles do que com as meninas fúteis da sua sala de aula, mas ele aceitou e o próximo desafio é achar uma roupa perfeita!
1° - Tem que parecer que você não ficou horas revirando seu guarda-roupa á procura da roupa perfeita (apesar de que ficou). Uma roupa casual que faça parecer que você é bem vestida naturalmente.
2° - A roupa não só tem que fazer você parecer que se veste bem como também tem que fazer parecer que você tem um estilo legal, porque a ideia é impressionar o menino.
3° - É essencial que você esteja bem perfumada (mas não taaanto)
4° - Seu estilo tem que combinar com o estilo de garota que ele gosta (se você quer mesmo conquistar o bonito).
5° - O cabelo bem arrumado.
6° - A maquiagem perfeita.
7° - A bolsa combinando com o sapato e o sapato combinando com o resto da roupa (e assim sucessivamente).
Aí você coloca aquela saia florida que seu irmão diz ser feita de cortina (mas não, ela é linda) com uma blusinha rosa, a bolsa linda que comprou naquela lojinha do shopping, quando percebe que nos pés ainda estão as pantufas (boas e velhas). São rosas, e combinam, pena que são um par de ursinhos e, principalmente, são pantufas. Aí você revira seus sapatos á procura de algo rosa, mas não tem, porque quando você viu aquela sapatilha rosa linda, achou ela muito meiguinha e pensou que nunca iria usar e por isso não a comprou.
Muda a roupa!
Coloca aquele jeans surrado com aquele All Star de botinha e uma blusinha que valorize as curvas que Deus lhe deu, e mesmo não sendo a roupa perfeita, repete para si mesma na frente do espelho:
 - Ele aceitou, tenho que só ser eu mesma!
De tanto que escolheu uma bolsa, decidiu colocar o dinheiro num bolso, o celular noutro e deixou as bolsas de lado.
Prendeu o cabelo num coque no meio da cabeça e preparou as maquiagens na frente do espelho. Maquiagem!
Passou a base que acabou na metade do seu rosto, tentou concertar com um pó esfarelado (porque você deixou cair quando tentava retocar a maquiagem naquele banheiro de festa atolado de mulher), lápis, rímel (claro), e um blush discreto pra dar uma vida, e nada de batom!
Solta o cabelo, perfeito! Prende pra ver como fica, solta de novo e ele está uma droga... Prende de novo!
Pronta!
O celular toca
- Alô!
- Oi, estou chegando, pode descer!
- Ah, ok, já estou chegando!
Perde a chave, volta, procura, saí correndo, chega lá, se encosta no ferro e não vê que ele já está do outro lado te esperando!
No final das contas, tanto trabalho pra ouvir que você é linda como é, e que fica melhor sem maquiagem. Obrigada, meninos, pelo lindo elogio! (ironia, ok?)
Mas, enfim, sorria, porque você está neste exato momento sentada na frente do computador, lendo este texto, usando uma camisa de flanela e sentindo o perfume dele bafejar na sua nuca (ou não).
Doce vida de solteiro!
Autor: Amanda | Publicado: 2012-05-07T02:21:00-03:00

De todas as coisas que aprendi na vida, a que mais me toca hoje é a diferença entre ser um solteiro que nunca namorou e ser um solteiro que foi dispensado (chutado mesmo) por alguém.
A diferença está no fato de que quando nunca se namorou, não se sabe o quanto é bom ter uma pessoa pra chamar de sua e te chamar de minha, então, não sente falta, apenas curiosidade de saber como é. Agora, o que foi chutado, sabe como é ser amado, mas não tem quem o ame (meu caso)!
Mas deve ter alguma coisa boa em ser solteiro, já que todo mundo diz...
Vejamos então as vantagens:

Poder sair com várias pessoas e não ter compromisso sério com nenhuma;
poder sair e não precisar dar satisfação de onde vai e com quem vai;
não precisar dividir seu copo;
não se preocupar com problemas de mais ninguém além dos seus mesmo;
ter uma rotina mais imprevisível;

Bom, as desvantagens não precisamos falar aqui né (por favor, é tudo o que eu menos preciso).

Essas foram só cinco vantagens (as que eu pude pensar agora), claro que existem mais, mas acho que estas estão boas para mostrar que há sim um lado bom em ser solteiro. E afinal de contas, o que tem de bom em estar namorando mesmo? Não ter a liberdade de fazer o que quiser sem precisar sempre ouvir a opinião de alguém que é parte efetiva da tua intimidade, não poder simplesmente dizer "Hoje vou sair e me divertir sem me importar com nada", ter sempre que se adaptar á vida de outra pessoa, aos costumes de outra pessoa, á rotina de outra pessoa, ter que modificar seus planos para que se encaixem nos planos de outra pessoa, sempre outra pessoa, nunca você primeiro! É complicado demais.

Não é que eu não apoie o namoro, até porque eu prefiro o namoro, mas é que neste momento eu sou obrigada a gostar de ser solteira, então, vamos esquecer o lado bom do namoro só um pouquinho e vamos falar do quanto é bom não ter um pé-no-saco sempre á tira-colo.
Amigo, tipo, colorido
Autor: Amanda | Publicado: 2012-06-07T04:15:00-03:00

Sabe quando só a melodia de uma música já te lembra aquela pessoa especial, aquele que te faz esquecer toda tua tristeza e tua dor, aquele que tu gosta de estar perto pelo simples fato de que ele te faz rir, viaja nas tuas viagens, canta as mesmas músicas que tu, faz as mesmas brincadeiras, e tu acha ele tão lindo que dá até um orgulho de estar do lado dele… E que tu sabe que não vai beijá-lo a toda hora, mas quando beija, é especial, é com carinho, tipo de amigo… Aquele amigo, que ao mesmo tempo é colorido, que te fala da garota que ele gosta e ouve tu falar do garoto que tu gosta e no final te dá um beijo cheio de carinho… Que tem um perfume perfeito, um sorriso lindo e palavras doces pra te oferecer. Aquele abraço bom, chamego gostoso e mordida forte… Que gosta das mesmas estranhezas que tu, que entende tuas piadas e tuas gírias quando ninguém mais entende, que tu sabe que vai te fazer rir quando ninguém mais fizer… Aquele amigo que te manda sms de madrugada só pra dizer que tu é a melhor pessoa do mundo e que ele te ama muito… Que não é aquele príncipe dos sonhos das meninas, mas que veste aquele jeans surrado que tu adora, toca baixo, fala bobagem, ri das tuas bobagens e nojices, que é o teu parceiro ideal pra ouvir teus punks podres, que acha legal o teu estilo em meio a um monte de adolescente que só sabem falar de modinhas… Aquele 1 em 1milhão.
Clichês românticos e etc...
Autor: Amanda | Publicado: 2012-04-20T01:14:00-03:00

Boa noite lisérgicos de plantão, agora é quase 1h da manhã, eu sei que está um pouquinho tarde, então, bom dia pra quem vai ver este post assim que acordar e boa tarde pra quem vai ler no meio da tarde... Enfim, este post é especial porque eu vim falar sobre algo que tem ocupado muito a minha mente (o que pode ser bom e/ou ruim).Alguém aí já se apaixonou? Pois é, é disto que venho fugindo desde minha última decepção amorosa (bem feia por sinal). Mas acontece que, as vezes, conhecemos pessoas que aos poucos vão se tornando especiais pelo simples fato de que estão te dando o que tu mais quer no momento, o que no meu caso é carinho. E quanto mais gostamos de algo, mais queremos, e quanto mais queremos, mais laços criamos. Mas criar laços significa apegar-se, apaixonar-se, o que está fora dos planos iniciais.O problema é que a teoria sempre é mais fácil que a prática, sendo assim, fica mais fácil de não se apaixonar quando ninguém te dá carinho. Mas eu tenho esse carinho, o que não resultou em uma paixão, mas num apego, que, nos dias de semana, é saudade e saudade é o resultado de quando se está longe de alguém importante. Mas está fora da minha teoria ter alguém importante, portanto, está tudo errado (ou perfeitamente e naturalmente certo).O ser humano sempre procura por qualidades, mas fica complicado quando o que te encanta no outro é justamente o que resta depois das qualidades, é o jeito espontâneo de ser, e como ele mesmo diz: Aí não me serve!Aí eu conheço um cara que eu achei bonitinho e me lembro dele e fico assustada e me disperso, perco o fio da meada, corto o menino e não me abro como se eu não pudesse conhecer outros, MAS EU POSSO!A estratégia inicial era: Conhecer pessoas novas, ficar com quem eu achar legal e ter amigos, não me apaixonar ou ter algo maior... Mas é que é tão difícil quando tudo no outro te agrada!
Pra variar...
Autor: Amanda | Publicado: 2012-05-01T15:58:00-03:00

Boa tarde (noite, manhã) pra vocês, meus lisérgicos preferidos!

Sinceramente já são 15h da tarde e não há sobre nada que eu consiga escrever... Acontece nas melhores famílias, acreditem. 

E começar por onde? Tédio? Sim, tédio é um mal que consome a maioria dos jovens no mundo hoje e a culpa não é dos computadores que insistem em ficar ligados na nossa frente, mas pelo fato de que há tanta coisa a ser dita e nada de ouvidos para ouvir.

Não é que o mundo não nos dê espaço, até dão, não falta maneiras, não falta nada, só incentivo, talvez. É bem simples na verdade, ninguém quer discursar para um bando de idiotas e idiotas é o que mais temos no mundo, então, de tanto transbordar palavras, estouramos nosso consciente e morremos por dentro, trazendo assim o tédio.

A maioria dos jovens querem falar de amor e as pessoas tem o preconceito de achar que os jovens não sabem o que é amor, por isso não os ouvem. Mas parando pra pensar, a coisa mais importante é o amor, sendo assim, os jovens falam do assunto mais importante e menos valorizado.

Então, por que não os ouvem? Voltando um pouco no texto, é porque a humanidade é idiota!
Dilemas de Meninas #02
Autor: Amanda | Publicado: 2012-05-13T06:59:00-03:00

~O drama do pub

Imagine-se na situação:
Você entra naquele pub(zinho), em cima do salto, olhar 43, senta-se como uma dama na cadeira que o garçom fez questão de puxar, acomoda-se e pede uma bebida (coca u.u). Aí, bate o olho num cara muito gato. E mais, percebe que ele também te olhou, e fica esperando uma atitude.
Joga uns olhares de quando em quando, percebe que ele faz o mesmo, mas nem um e nem o outro tem coragem de se aprochegar pra puxar um papo.
O sambinha ao vivo rolando e você com o pé coçando pra dançar, mas o raparigo não se mexe pra te puxar pra uma dança.
Cutuca sua amiga, e diz:
- Ai, to olhando um cara, e ele me olhando, mas o babaca não vem falar comigo, que que tu acha? Eu vou lá ou não? Tomo a droga da atitude ou não?
Toma a droga da atitude, arreda o pé pra se levantar, ele dá uma viradinha pra te dar mais uma olhada, e é aí que você desiste e toma de volta seu posto de menininha que quer ser conquistada.
Dá uma pequena olhadinha... Olha.... Olha nos olhos... Encara como nunca encarou ninguém... E o trouxa nem se mexe de lá e fica falando alguma coisa (que você não consegue descobrir o que é) para os amigos. E aquilo te dá raiva, porque você não sabe se ele o que ele está falando, aí você imagina duas possibilidades:
Ou ele está falando bem de você para os amigos: "Bah, olha a gata lá naquela mesa, a mais linda do bar!"
Ou ele está falando mal de vocês para os amigos: "Bah, olha que garota sem noção, se veste mal e eu não pegaria nem se tivesse que escolher entre ela e o capeta!"
Aí você conta isso pra sua amiga e ela diz que tem certeza que ele não chegou ainda porque acha que você é "demais pra ele", mesmo você tento a noção de que isso é fisicamente impossível.
Então uma ideia brilhante (ou nem tão brilhante assim) passe pela sua cabeça e você se levanta para ir ao banheiro com sua amiga e passa bem diva na frente dele, e o idiota fica olhando pro teto, pro chão, pra cara do amigo dele, pra qualquer lugar, menos pra você.
Aff, homens, vamos se ligar mais né!?!
Volta, aí você decide que não vai mais olhar pra ele porque ele é trouxa demais pra você. Então você bebe!
Bebe, e de repente o amigo feio dele te puxa pra dançar, você dança, dança e dança e quando vê ele te beijou e você deixou! Tudo isso pra no final da noite o amigo dele dizer algo deste tipo:
- Bah, meu amigo até queria ficar contigo, mas ele te viu bêbada e te achou meio idiota, aí falou pra eu tentar e ir fundo e foi assim que eu conheci a mulher da minha vida!
Aí você se sente a maior idiota do mundo porque fez o cara achar que você era uma piriguete bêbada dançando que nem uma vagabunda que deu selinho triplo com as suas amigas entre outras loucuras que você não faria se estivesse sóbria, e aí você começa a culpar o menino, porque, claro, a culpa é dele, por ser tão devagar!
E no outro dia de manhã o amigo feio te liga querendo sair contigo e te incomoda até você ter que trocar seu número por causa de um babaca que você beijou noite passada.
Coisas de meninos né, vai entender...!
Absinto
Autor: Amanda | Publicado: 2012-04-17T20:35:00-03:00

Boa noite lisérgicos...
Como andam? Alguma novidade? Bom, eu tenho! Estou desempregada!!!
Mas é simples, não devemos estar onde não queremos, então vale muito mais ficar desempregada do que num lugar que eu não me sentiria bem!
Eu acho muito engraçado quando as pessoas se prendem á coisas que as deixam infelizes por comodidade, sendo que é tão simples largar tudo! Claro, tem contas e coisas que te prendem á um emprego por exemplo, mas antes dever até as calças do que ficar infeliz num lugar onde só te faz mal, o importante sempre é buscar algo melhor, só assim você vai ficar de bem com você mesmo e feliz com o que faz.
Aí você acorda todos os dias no mesmo horário, se levanta, toma sua dose de Absinto e se joga em mais um dia, chega uma hora que isso cansa e aí você se revolta contra inimigos inexistentes procurando por uma vitória já perdida, e aí você descobre que é apenas mais um trabalhador da classe operária dos perdedores, e é aí que você abre os olhos e procura por algo mais compensador, que atinja as suas expectativas enquanto você mesmo se vê não conseguir. E então, o que era mesmo obrigação? Não se lembra mais nem mesmo a data...
Como a excelentíssima diretora da minha escola fala, "a grosso modo", vai ser feliz independente de qualquer coisa pô!
Estragou a televisão!
Autor: Amanda | Publicado: 2012-05-08T02:36:00-03:00

- Iiiiih
- E agora?
- Vamos ter que conversar.
- Vamos ter que o quê?
- Conversar. É quando um fala com o outro.
- Fala o quê?
- Qualquer coisa. Bobagem.
- Perder tempo com bobagem?
- E a televisão, o que é?
- Sim, mas isso é a bobagem dos outros. A gente só assiste. Um falar com o outro, assim, ao vivo... Sei não...
- Vamos ter que improvisar nossa própria bobagem.
- Então começa você.
- Gostei do seu cabelo assim.
- Ele está assim há meses, Eduardo. Você é que não tinha...
- Geraldo.
- Hein?
- Geraldo. Meu nome não é Eduardo, é Geraldo.
- Desde quando?
- Desde o batismo.
- Espera um pouquinho. O homem com quem eu casei se chamava Eduardo.
- Eu me chamo Geraldo, Maria Ester.
- Geraldo Maria Ester?!
- Não, só Geraldo. Maria Ester é o seu nome.
- Não é não.
- Como, não é não?
- Meu nome é Valdusa.
- Você enlouqueceu, Maria Ester?
- Pelo amor de Deus, Eduardo...
- Geraldo.
- Pelo amor de Deus, meu nome sempre foi Valdusa. Dusinha, você não se lembra?
- Eu nunca conheci nenhuma Valdusa. Como é que eu posso estar casado com uma mulher que eu nunca... Espera. Valdusa. Não era a mulher do, do... Um de bigode...
- Eduardo.
- Eduardo!
- Exatamente. Eduardo. Você.
- Meu nome é Geraldo, Maria Ester.
- Valdusa. E pensando bem, que fim levou o seu bigode?
- Eu nunca usei bigode!
- Você é que está querendo me enlouquecer, Eduardo.
- Calma. Vamos com calma.
- Se isso for alguma brincadeira sua...
- Um de nós está maluco. Isso é certo.
- Vamos recapitular. Quando foi que casamos?
- Foi no dia, no dia...
- Arrá! Tá aí. Você sempre esqueceu o dia do nosso casamento... Prova de que você é o Eduardo e a maluca não sou eu.
- E o bigode? Como você explica o bigode?
- Fácil. Você raspou.
- Eu nunca tive bigode, Maria Ester!
- Valdusa!
- Tá bom. Calma. Vamos tentar ser racionais. Digamos que o seu nome seja mesmo Valdusa. Você conhece alguma Maria Ester?
- Deixa eu pensar. Maria Ester... Nós não tínhamos uma vizinha chamada Maria Ester?
- A única vizinha que eu me lembro é a tal de Valdusa.
- Maria Ester. Claro. Agora me lembrei. E o nome do marido dela era... Jesus!
- O marido dela se chamava Jesus?
- Não. O marido se chamava Geraldo.
- Geraldo...
- É.
- Era eu. Ainda sou eu.
- Parece...
- Como foi que isso aconteceu?
- As casas geminadas, lembra?
- A rotina de todos os dias...
- Marido chega em casa cansado, marido e mulher mal se olham...
- Um dia marido cansado erra a porta, mulher nem nota...
- Há quanto tempo vocês se mudaram daqui?
- Nós nunca nos mudamos. Você e Eduardo é que se mudaram.
- Eu e o Eduardo, não. Maria Ester e o Eduardo.
- É mesmo...
- Será que eles já se deram conta?
- Só se a televisão deles também quebrou.

Luís Fernando Veríssimo
Irizar
Autor: maxwel | Publicado: 2010-11-26T05:07:00-08:00

Irizar PB Scania K-420Irizar Century 370 Mercedes-Benz O-500 RSIrizar PB Scania K-420Irizar PB Mercedes-benz O-500 RSDIrizar PB Mercedes-Benz O-500 RSIrizar Century 370 Scania K-340Irizar Century II Scania K-124IB
Marcopolo- Rodoviário
Autor: maxwel | Publicado: 2010-12-09T06:16:00-08:00

Paradiso GV 1450LD Mercedes-Benz O-400 RSD

Paradiso GV 1450LD Volvo B12B

Ideale 770 Mercedes-Benz O-500M

Viaggio GV 1000 Mercedes-Benz OF-1620

Paradiso GV 1450 Volvo B10M 6x2

Paradiso GV 1450 Volvo B10M 6x2

Viaggio G7 1050 Mercedes-Benz OF-1722M

Paradiso G6 1200 Mercedes-Benz O-400 RSD

Viaggio G4 1100 Mercedes-Benz O-370 RS

Viaggio G4 1100 Volvo B10M

Viaggio G4 950 Volvo B58

Viaggio G4 850 Mercedes-Benz OF-1318

Viaggio G4 850 Mercedes-Benz OF-1315

Viaggio G4 850 Mercedes-Benz O-364

Paradiso G4 1150 Mercedes-Benz O-371 RSD

Paradisoo G4 1150 Volvo B10M 6x2

Paradiso GV 1150 Mercedes-Benz O-400 RSE

Allegro G6 Mercedes-Benzz OF-1418
Paradiso G4 1400 Scania K-113 TLMarcopolo III Scania BR-116Viaggio G6 1050 Scania K-310Viaggio G7 900 Mercedes-Benz OF-1722MParadiso GV 1450LD Scania K-124 IBParadiso G7 1050 Mercedes-Benz O-500 RSViaggio G7 1050 Scania K-310Paradiso G7 1050 Scania K-340Paradiso G7 1200 Scania K-340 (Cidade do Aço)Paradiso G7 1200 Mercedes-Benz O-500 RSIdeale 770 Mercedes-Benz OF-1722M c/ARSenior G7 Mercedes-Benz LO-915 c/ARParadiso G7 1200 Mercedes-Benz O-500 RSViaggio GV 1150 Scania F-113 6x2Paradiso G7 1200 Scania K-420 (Gontijo)Viaggio G7 900 Scania F-270Viaggio G4 Scania K-113 CLParadiso GV 1150 Scania K-113 TLParadiso GV 1150 Scania K-124IB 6x2Paradiso GV 1150 Scania K-113 TLParadiso GV 1150 Mercedes-Benz O-400 RSDParadiso G7 1200 Mercedes-Benz O-500 RSDParadiso G7 1800DD Scania K-420 8x2Paradiso G7 1550 LD Scania K-420Viaggio GV 1000 scania K-94Viaggio G7 900 Volkswagen 17-230 EODViaggio G7 900 Scania F-270 c/ARViaggio G7 900 Scania F-230Viaggio G7 900 Mercedes-Benz OF-1722MViaggio G6 1050 Mercedes-Benz OF-1722MViaggio G6 1050 Mercedes-Benz O-500RViaggio G4 Scania K-113 TLViaggio G4 Mercedes-Benz OF-1318Viaggio G7 900 Volkswagen 17-230 EOD c/ARParadiso GV 1150 Volvo B12Paradiso GV 1150 Volvo B10M 6x2Paradiso GV 1150 Volvo B10MParadiso GV 1150 Mercedes-Benz O-371 RSParadiso G7 1200 Volkswagen 18-320 EOT 6x2Paradiso G7 1200 Volkswagen 18-320 EOTParadiso G6 1800 DD Scania k-420 8x2Paradiso G6 1800 DD Scania K-420 6x2Paradiso 1800 DD Mercedes-Benz O-500 RSDParadiso G6 1550 LDScania K-420Paradiso G6 1550 LDVolvo B12RParadiso G6 1550 LD Mercedes-Benz O-500 RSDParadiso G6 1200 Volkswagen 18-320 EOTParadiso G6 1200 Scania K-94Paradiso G6 1200 Mercedes-Benz O-500 RSParadiso G6 1200 Mercedes-Benz O-400 RSDIdeale 770 Mercedes-Benz OF-1722MIdeale 770 Mercedes-Benz OH-1518 c/ARParadiso GV 1150 HD Mercedes-Benz O-400 RSDViaggio GV 1150 Scania F-113 HLViaggio GV 1000 Volvo B7RParadiso GV 1150 Scania K-113 TLViaggio GV 1150 Mercedes-Benz O-400 RSDViaggio GV 100 Mercedes-Benz O-400 RSEViaggio GV 1000 Scania K-113 CLParadiso G7 1200 Volvo B12RParadiso G7 1200 Volvo B9RParadiso G7 1200 Scania K-380Paradiso G6 1350 Volvo B10RAndare Class Mercedes-Benz OF-1721Andare Class Volkswagen 17-230 EODMarcopolo Allegro LN Scania F-113 HL
Comil - Rodoviário
Autor: maxwel | Publicado: 2010-12-09T09:25:00-08:00

Campione 3.65 Volksswagen 18-310 OT 6x2

Campione Vision 3.65 Volkswagen 18-320 EOT
Campione 2011 3.45 Mercedes-Benz O-500 RSCampione 4.05HD Scania K-124IBCampione 2011 3.25 Scania K-310Condottiere 3.20 Mercedes-Benz OF-1115Galleggiante 3.60 Scania K-113 TLGalleggiante 3.60 Mercedes-Benz O-400 RSDGalleggiante 3.60 Volvo B10MCampione 2011 3.65 Scania K-380Campione 2011 3.45 Scania K-310Versatile Scania F-270Versatile Mercedes-Benz OF-1722M c/ARCampione Vision 3.65 Volvo B12RCampione Vision 3.65 Scania K-420Campione 3.65 Scania K-113 TL Re-encarroçadoCampine L 3.45 Scania F-230Campione 4.05HD Scania K-420Campione 4.05HD Mercedes-Benz O-500 RSDCampione 4.05HD Volvo B12RCampione L 3.65 Scania K-310Campione L 3.65 Mercedes-Benz O-500 RSCampione Vision 3.65 Volkswagen 18-320 EOTCampione Vision 3.65 Mercedes-Benz O-500 RSDCampione Vision 3.65 Mercedes-Benz O-500 RSCampione 3.65 Scania K-124IB 4x2Campione 3.65 Scania K-124IB 6x2Campione 2011 3.65 Volvo B9RCampione 2011 3.65 Scania K-340Campione 2011 3.65 Mercedes-Benz O-500 RSCampione Vision 3.45 Scania K-340Campione Vision 3.65 Volkswagen 17-260 EOTCampione 2011 3.25 Mercedes-Benz OF-1722MCampione 2011 3.45 Volkswagen 17-230 EODCampione 3.65 Volvo B10R 6x2Campione X 3.65 Mercedes-Benz O-500 RSDCampione 2011 3.65 Mercedes-Benz O-500 RSDCampione 2011 3.65 Mercedes-Benz O-500 RSDCampione 2011 3.65 Volvo B12RCampione X 2.45 Volkswagen 17-230 EODCampione 2011 3.45 Mercedes-Benz OF-1722MCampione 2011 3.45 Scania F-270Campione X 3.25 Mercedes-Benz OF-1722MCampione 3.25 Mercedes-Benz OF-1721
Busscar/Nielson - Rodoviários
Autor: maxwel | Publicado: 2010-12-09T07:49:00-08:00

Jum Buss 360 Mercedes-Benz O-500 RSDJum Buss 380 Mercedes-Benz O-500 RSDElegance 360 Scania K-380Interbuss Mercedes-Benz OF-1722MInterbuss Mercedes-Benz OF-1620Elegance 340 Mercedes-Benz O-500 RSEl Buss 320 Scania F-230El Buss 320 Volkswagen 17-230 EODDiplomata Scania S-112Diplomata Mercedes-Benz O-364Diplomata Mercedes-Benz OF-1113Diplomata Scania K-112 TLDiplomata Scania K-112 CLDiplomata Scania B-111Diplomata Volvo B58Diplomata 350 Mercedes-Benz O-371 RSDDiplomata 350 Scania K-112 CLDiplomata 350 Scania K-112 TLDiplomata 330 Mercedes-Benz O-364 13RDiplomata 330 Scania K-112 CLDiplomata 330 Volvo B58Diplomata 2.60 Mercedes-benz O-364 13RDiplomata 2.60 Volvo B58Vissta Buss LO Mercedes-benz O-400 RSEJum Buss 380 Mercedes-benz O-400 RSDJum Buss 380 Volvo B10MJum Buss 360 Volvo B12BVissta Buss HI Mercedes-Benz O-500 RSDJum Buss 360 Mercedes-Benz O-371 RSVissta Buss Volvo B10M 6x2Vissta Buss Mercedes-Benz O-400 RSDVissta Buss LO Scania K-310 (2005)Vissta Buss LO Scania K-310Vissta Buss HI Volvo B10M 6x2Vissta Buss Mercedes-Benz O-400 RSVissta Buss Scania K-124IB 4x2Vissta Buss LO Mercedes-Benz O-500 RSVissta Buss LO Volkswagen 18-310 OTVissta Buss LO Mercedes-Benz O-500RJum Buss 400 Volvo B10MJum Buss 400 Volvo B12RJum Buss 400 Scania K-124IB 6x2Jum Buss 380 Scania K-124IB 6x2Jum Buss 380 Mercedes-Benz O-400 RSDJum Buss 380 Mercedes-Benz O-400 RSDJum Buss 380 Scania K-113TLJum Buss 360 Scania K-124IB 6x2Jum Buss 360 Scania K-420Busscar Jum Buss Scania K-380Jum Buss 360 Scania K-380Jum Buss 360 Mercedes-Benz O-400 RSDJum Buss 360 Mercedes-Benz O-500 RSElegance 340 Scania K-340Elegance 360 Mercedes-Benz O-500 RSElegance 360 Scania K-340Elegance 360 Scania K-420Elegance 360 Mercedes-Benz O-500 RSDEl Buss 340 Scania K-113 CLEl Buss 340 Mercedes-Benz O-400 RSEEl Buss 340 Mercedes-Benz OF-1620El Buss 340 Mercedes-Benz OF-1722M c/AREl Buss 340 Volkswagen 16-210 (curto) c/AREl Buss 340 Mercedes-Benz OF-1722MEl Buss 340 Scania F-113HLEl Buss 340 Mercedes-Benz OF-1721
Induscar Caio- Rodoviario
Autor: maxwel | Publicado: 2010-12-17T02:48:00-08:00

Giro 3600 Mercedes-Benz O-500 RSDGiro 3600 Scania K-420Giro 3600 Scania K-420 (Cia. São Geraldo)Giro 3600 Scania K-340Giro 3600 Mercedes-Benz O-500 RSGiro 3400 Mercedes-Benz OF-1722M
Mascarello- Rodoviário
Autor: maxwel | Publicado: 2010-12-16T02:39:00-08:00

Roma 370 Volvo B420R

Roma 370 Volvo B380R

Roma 370 Scania K-380

Roma 370 Mercedes-Benz O-500 RSD

Roma 350 Scania K-380

Roma 350 Mercedes-Benz O-500 RSD

Roma MD Volvo B270F

Roma MD Scania F-270

Roma 350 Mercedes-Benz O-500RS

Gran Flex Volkswagen 17-230 EOD
Roma MD Mercedes-Benz OF-1722MRoma 350 Volvo B12RGran Flex Volkswagen 17-210 OD

Roma 350 Mercedes-Benz O-500 RS

Roma 350 Scania K-310
Roma 350 Volkswagen 17-230 EOD c/AR

  
Roma 350 Volkswagen 18-320 EOT
San Marino Neobus- Rodoviário
Autor: maxwel | Publicado: 2010-12-16T02:31:00-08:00

Spectrum Road 370 Volvo B12RSpectrum Road 370 Mercedes-Benz O-500 RSSpectrum Road 330 Mercedes-Benz OF-1722MSpectrum Road 370 Scania K-380Spectrum Road 370 Mercedes-Benz O-500 RSDSpectrum Road 370 Scania K-340Spectrum Road 370 Mercedes-Benz O-500 RSSpectrum Road 350 Scania F-270 c/ARSpectrum Road 350 Mercedes-Benz OF-1722M c/ARSpectrum Road 330 Scania F-230
Cabelos Afros
Autor: neidegandra | Publicado: 2011-08-25T17:42:00-07:00

Os cabelos afros, por terem uma característica peculiar, ou seja são finos e delicados, exigem muito cuidado ao serem tratados com alisamentos e relaxamentos. Hoje existem excelentes produtos e maneiras de trabalhar os cabelos afros,conseguindo resultados maravilhosos, sempre tendo como critério beleza e saúde dos cabelos...
Cronópios e Famas
Autor: a_nanika | Publicado: 2013-03-16T01:51:00-03:00

Livros são como pessoas.
Digo isso porque da mesma forma que algumas pessoas, alguns livros acabam nos marcando de forma definitiva.
Estava vadiando e então lembrei de um livro chamado Histórias de Cronópios e Famas, do Júlio Cortazar.
Um quimico argentino de barba me deu esse livro. Tanto o tal químico quanto o livro acabaram fazendo parte da minha vida.
Ainda nos tempos em que eu queria ser química, houve um dia em que esse químico, muito com ar de professor olhou pra mim e perguntou se era o que realmente queria: ser química.
Lembro que na época cheguei a me magoar com a pergunta, mas não, não era mesmo o que eu queria.
Hoje sou quase designer e posso dizer que sou muito mais feliz.
Conversávamos muito sobre literatura, poesia e arte, então ele me deu de presente o tal livro. Paguei o maior mico na época, devolvendo o livro por achar que me havia sido emprestado.
O livro faz distinção entre cronópios e famas, mas creio que todo mundo é hora cronópio e hora fama.
Cronópiopio.
Tanto o livro quanto o meu velho (pero no mucho) professor de teoria de grupos deram uma primeira sacudida na minha vidinha de quase química quase frustrada. Saí da zona de conforto depois disso.
Pablo Fiorito e Júlio Cortazar, muito obrigada. devo muito à vocês dois.
Viagem
Autor: a_nanika | Publicado: 2013-11-15T02:19:00-03:00

Vaga o pensamento
Vagão sem rumo
Vadio sem prumo
Vão, sem cumprimento
Vai sem ser atento
Viaja... explora o mundo
Vai e se torna imundo
Voa ao firmamento
Voa e toma o mundo

Onde não cabe o mesmo
Cai o que manipula
Onde a beleza é toda crua
Não cabe o que censura
A puritana se sabe impura
A verdade é aceita, ainda que dura
Partida de Um Ponto
Autor: a_nanika | Publicado: 2009-04-04T19:08:00-03:00

Minha parte menina sorriaTravessa que é nem pensou no depoisSeus fantasmas ela esqueciaCriou aquarela e um sonho compôsMenina pensava e não se decidiaPartiu uma telha de tanto pensarTemia o distante e o errado sentiaSorriu bem sincero. O fez sem pensarVontade não lhe pertenciaEra parte do vento e queria voarMas o medo de altura ainda a perseguiaTinha medo de quedas de cima do marBrisa leve nas mãos já sentiaSoltou-se no tempo e deixou-se levarSeu futuro já não conheciaDecidiu ir no vento e parar de pensarSer a parte sincera até ter de parar
Tolice
Autor: a_nanika | Publicado: 2013-04-29T03:37:00-03:00

Acordou e sorriu
Como há de sorrir
A mulher que é amada
A mocinha arrumada
A menina a brincar

Se vestiu e partiu
Como há de partir
A mulher arrumada
A criança amada
A mocinha a brincar

Esperou e sentiu
Como há de sentir
A menina arrumada
A mocinha amada
A mulher a brincar

Seu coração partiu
Como há de partir
A mulher não amada
A mocinha deixada
A menina a chorar

Ela então encolheu
Como há de encolher
A mulher deixada
A menina surrada
A mocinha a chorar

Mas então entendeu
A menina cresceu
A mocinha esqueceu
Já a mulher...
Soltou o cabelo e foi arrasar
Dias
Autor: a_nanika | Publicado: 2011-01-04T13:46:00-03:00

E se...Dentre um mundo normalA rotina surrealPra quem acha que é legalSer do tipo que é banalAcorda...Banho...Condução... uma, duas...Trabalho...Faculdade....Dorme..Acorda...E o novo, chega quando?
Estação de Caça
Autor: a_nanika | Publicado: 2011-10-15T20:42:00-03:00

Aulas de Bio-qualquercoisa sempre chamaram a atenção dela. Se não acreditasse piamente que biólogos morrem de fome, ela seguiria este caminho.A aula já estava se estendendo um pouco mais que o planejado: havia um trabalho a ser apresentado, deveria ser só aquilo e vadiagem pós apresentação.Quando a professora finalmente parou de falar (mal) dos trabalhos, seguiram em grupo para o elevador.Nossa personagem estava num daqueles dias estranhos em que gargalhadas e lágrimas são constantes. Estava incomodada com a frequente presença de um chato ao seu redor, mas o que poderia fazer? Já havia deixado claro dizendo "Olha, você é chato, não te quero puxando papo comigo!", mas o maldito havia achado engraçadinho e saiu rindo! Um caso típico de excesso de senso de humor.Ao sair do elevador, seu telefone tocou. Era uma das promessas.Ela já havia recebido uns SMSs estranhos desse indivíduo, mas achou normal, estavam se tornando amigos. O que ela não achou normal foi ter ficado vermelha ao notar de quem era a mensagem.Um dos amigos a olhou e perguntou do que se tratava, ela riu e ficou em silêncio."É iniciada a estação da caça!" pensou consigo enquanto andava pela universidade em obras.
Nudez da Alma e Consequencias
Autor: a_nanika | Publicado: 2010-02-05T14:21:00-03:00

Ela caminhava com sua sacola no ombro. O vento batia em sua face e fazia com que seus cabelos batessem desordenadamente em seu rosto. estava sobre o viaduto do chá.Tanta coisa tão intensa! Desde que decidira despir sua alma tudo havia se tornado intenso, eterno, infinito...Um som era motivo de emoção, um grito o manifestar de algo colossal, um toque acarretava sensações inimagináveis, e as palavras... as palavras se tornaram capazes de despertar sensações únicas e incrívelmente intensas.Seu coração havia muito, vivia cheio de felicidade e ternura; seu belo ser rendido lhe oferecia o céu, e agora ela tinha asas, podia voar.
Conflito
Autor: a_nanika | Publicado: 2013-08-18T22:19:00-03:00

Ser ou não ser?
Ter ou não ter?
Querer ou não querer?
Lutar ou convencer?
Parar? Pagar pra ver?
Pensar. Não entender.

Ser ou não ser?
Amar ou não ter?
Amar o não-ser?
Tentar não dizer?
Querer esquecer?
Matar ou morrer?

Ser ou não ser?
Amar ou nascer?
Tentar esquecer?
Tentar aquecer?

Querer
Amar
Escolher
SER.
Redespertar
Autor: a_nanika | Publicado: 2013-03-02T23:55:00-03:00

A vida sorri mais uma vez...
Estendeu os braços à manhã que se iniciava e deixou que a emoção de ver os primeiros raios de sol molhasse seu rosto.
Havia andado tanto para chegar até ali. Havia se esquecido que já havia sido muito pior; fazendo um gráfido de evoluções em sua vida, estava em evolução positiva.
Haviam inúmeros projetos a que tinha se proposto. Estava disposta a lutar pela conclusão de todos eles.
Era naquele momento uma mulher motivada a vencer...

Vencer o que quer que fosse necessário.
Sentidos
Autor: a_nanika | Publicado: 2009-08-15T21:42:00-03:00

Escolhas definitivasBarreiras que desmorono, Mudanças me tiram o sono Forçadas as despedidasEncontro breve amparoNo ritmo acaloradoDos dias em que não paroEu sigo e me comparoCom a Ana de outra vidaMenina toda inibidaVontade de nem estarQue hoje sabe que a vidaNão pode mais esperar
VITÓRIA DE SIMÃO ROMÃO NA ÚLTIMA ETAPA DO ESTADUAL PROFISSIONAL DE SURFE NA PRAINHA, RJ
Autor: Beatriz Araujo | Publicado: 2011-11-21T12:15:00-08:00

Terminou neste domingo, dia 20, a última etapa do circuito estadual de surfe do Rio de Janeiro. Realizado na Prainha, um dos berços do surfe brasileiro, as condições do mar estava boa, e as ondas com formação acima de um metro, porporcionaram um espetáculo para quem foi assitir. A vitória foi do surfista local do Arpoador, Simão Romão. O Rio Surf Pro 2011 distribuiu 30 mil reais em prêmios. Com essa conquista, Romão levou a maior fatia do bolo, comemorando muito os 8 mil reais.As finais tiveram início às 9h. Romão, duelou contra Leandro Bastos, local da Prainha, que surfou com a torcida a seu favor. Entretanto, isso não atrapalhou Simão que já no começo da bateria conseguiu um 9,77, numa onda surfada até a areia, bem trabalhada com batidas potentes na parede.Simão Romão alcançou mais 5,33 na onda seguinte, o que consequentemente, deixou os finalistas em combinação de notas. Após uma onda surfada regularmente, Leandro recebeu a mesma nota de Simão, mas já era tarde. O local do Arpoador defendeu seu pico, não deixando Bastos levar a melhor na Prainha, onde treina diariamente.Contudo, a vitória de Simão Romão foi apenas da etapa. Com o surfista Igor Morais sendo eliminado ainda no sábado, o título de campeão estadual foi para o paraibano Jano Belo, que se mudou pro Rio há dois anos. Depois de quatro etapas e um descarte (nesta última etapa) por estar competindo no mundial no Havaí, o surfista somou bons resultados ao longo do ano que lhe renderam o título do estado.
RIO DE JANEIRO SERÁ PALCO PARA A GRANDE DECISÃO DO KITE TOUR
Autor: Beatriz Araujo | Publicado: 2011-11-21T11:46:00-08:00

Neste último fim de semana, aconteceu a quarta e penúltima etapa do Kite Tour 2011, na praia de Caburí, em Vitória, Espírito Santo. Com todo peso de uma decisão, a etapa foi realizada em meio a muita pressão sobre os atletas de ponta. O campeonato foi decisivo na briga pelo caneco. Na categoria feminina, após uma temporada brilhante da paulista Bruna Kajiya, a mesma sagrou-se campeã brasileira por antecipação. Seguindo a mesma linha, destaque para o cearence Eudázio da Silva que na elite masculina levou a melhor, carregando o caneco pra casa, não dando chances para seu conterrâneo Set Teixeira. Detentora do título mundial de 2009, seguido de três vices, a paulista tirou o fôlego do grande público realizando seu leque interminável de manobras. Mas as vitórias não param por aí. Bruna também conseguiu subir no terceiro andar do pódio na competição entre os homens. Na categoria Regata, Nayara Licarião termina em primeiro e é tetracampeã. Na elite masculina, Victor Adamo foi o mais rápido, não permitindo que Wilson Bodete, da Paraíba, festejasse a vitória assegurada do título. O paraibano ficou apenas com o terceiro lugar, dando chances para George Feitosa, que assim como Vitor, também está na briga pelo título. Com esse resultado, o kitesurfista deixou a decisão do Tour para a última etapa, em dezembro, no Rio de Janeiro. Depois da etapa do Espírito Santo, o Kite Tour volta a reunir atletas de todas as modalidades (Freestyle, Wave e Regata) para a grande final, de 15 a 19 de dezembro, na Praia da Barra, no Rio de Janeiro.
Rei e Rainha do Carnaval de 2012
Autor: Sandro Thur | Publicado: 2011-11-21T08:26:00-08:00

 Foi dada a largada para o carnaval 2012.O Rio de Janeiro conheceu, na noite de sexta-feira (28), os novos Rei Momo e Rainha da folia carioca. Após meses de expectativa, o bancário Milton Rodrigues da Silva, de 32 anos, e a dançarina Cristiane de Souza Alves, de 34, foram coroados na Cidade do Samba, na Zona Portuária. Milton conquistou o título pelo quarto ano seguido. O clima do Carnaval já está tomando conta da Cidade do Rio. A noite era de festa. As torcidas organizadas deram um show à parte. O concurso de Rei Momo e Rainha do carnaval reuniu, ainda, representantes das 13 escolas do Grupo Especial. Mas o resultado que todos esperavam nada tinha a ver com as agremiações. “Esta noite será o começo de um novo reinado para o carnaval carioca”, disse o apresentador Jorge Perlingeiro.A mulata Cristiane Alves, passista da Acadêmicos do Salgueiro, foi eleita Rainha do Carnaval 2012, em festa que aconteceu na noite desta sexta-feira, 28, na Cidade do Samba. O vencedor do concurso de Rei Momo foi Milton Rodrigues da Silva, que já reinou outras três vezes. A Primeira Princesa é Letícia Guimarães. A Segunda Princesa é Susan Gonçalves, que ocupou o mesmo posto no Carnaval passado. Alex de Oliveira, que foi Rei Momo por dez carnavais, foi o segundo colocado na disputa para Rei Momo.Em noite de samba, a simpatia foi unânime entre os seis concorrentes ao posto de Rei Momo e as oito candidatas ao título de Rainha. Nem mesmo o atraso de quase uma hora tirou o entusiasmo do público, que compareceu em peso. O sambista Leando Sapucahy e os ritmistas do grupo Sambamix foram os responsáveis pela trilha sonora.Para o título de Rainha, as passistas – com idades entre 25 e 34 anos – tiveram que dominar a arte de sambar. Já para Rei Momo as exigências foram: idade entre 18 e 50 anos e altura mínima de 1,70m. Como acontece desde 2004, o quesito “peso” não foi obrigatório. Em ambos os casos, só puderam participar os candidatos que morassem na capital há pelo menos dois anos.Os vencedores não levam apenas a honra de serem os reis do maior carnaval do planeta. O “Rei Momo 1º e Único do Carnaval 2012″ levou R$ 20 mil, assim como a rainha. As princesas levaram cada uma R$ 15 mil.Personalidades como o cantor e compositor Dudu Nobre, a atriz Ana Furtado – apresentadora do “Vídeo Show”, da TV Globo, e rainha de bateria da Acadêmicos do Grande Rio, a Globeleza Ana Prado e a porta-bandeira da Beija-Flor de Nilópolis, Selminha Sorriso, fizeram parte do corpo de julgadores que escolheu a nova realeza do Carnaval carioca.O evento faz parte do calendário da Empresa de Turismo do Município do Rio de Janeiro (Riotur) e é promovido pela Globo Rio.
CHEVRON VAI PRESTRA ESCLARECIMENTO NO SENADO E NA CÂMERA SOBRE O VAZAMENTO DE ÓLEO NA BACIA DE CAMPOS
Autor: Daniel Freitas | Publicado: 2011-11-21T10:45:00-08:00

    O Senado junto com a Comissão do Meio Ambiente quer o esclarecimento da petrolífera norte-americana Chevron  sobre o  vazamento de óleo no campo de exploração, na Bacia de Campos, no  litoral do Rio de Janeiro.  Os ministros do Meio Ambiente, Izabella Teixeira, Minas e Energia, Edison Lobão, secretário do Ambiente do Rio de Janeiro, Carlos Minc, e o representantes da Agência Nacional do Petróleo (ANP) e do Ibama foram convidados para participar da audiência, ainda sem data marcada. A câmera  até já marcou um encontro  com o presidente da Chevron, para dar explicações , em uma audiência publica marcada para quarta-feira. Os presidente da ANP, Haroldo Lima, do Ibama, Curt Tennepohl, e o vice-almirante Carlos Augusto de Sousa, comandante do 1º Distrito Naval foram convidados para participar da audiência.   A Polícia Federal instaurou um inquérito para apurar as responsabilidades da Chevron no vazamento. A empresa pode ser indiciada por crime ambiental duas vezes, caso fiquem comprovados a responsabilidade no vazamento de óleo e o uso de técnicas que agridem o meio ambiente, na remoção da mancha.Daniel Santos Ferreira Freitas
MULLINHA VENCE LONGBOARD CLASSIC NA PRAIA DA MACUMBA, ZONA OESTE, RJ
Autor: Beatriz Araujo | Publicado: 2011-11-21T12:30:00-08:00

Para fechar com chave de ouro o ano do guarujaense Danilo Rodrigo, mais conhecido como Mullinha, a vitória na etapa do Longboard Classic, realizado no último fim de semana na praia da Macumba, Zona Oeste do Rio, foi mais do que especial. Durante dez anos Mullinha vinha lutando no circuito brasileiro, sem muitas vitórias expressivas.A conquista do título inédito veio após a derrota sobre o carioca Marcelo Freitas, na terceira fase do campeonato, no último sábado, dia 19. Já no domingo, o guarujaense continuou sua boa forma, deixando pra trás o deca-campeão Picuruta Salazar e o campeão mundial de 2006, o carioca Phil Rajman.Na décima edição do Petrobras Longboard Classic, a final entre Mullinha, o surfista mais regular do ano, com dois títulos nas cinco etapas anteriores, e o campeão do mundo Phil Rajzman evidenciou o alto nível do longboard brasileiro. A bateria foi espetacularmente disputada, com uma nota 9.4 de Danilo sobre um 8.0 de Phil. Mullinha mostrou sua capacidade de diversificar nas manobras, não dando outra opção para os jurados senão a consagração desse título.A final feminina foi protagonizada pela pernambucana Atlanta Batista, além das surfistas Fernanda Daitchman, Mainá Thompson e Jasmin Avelino. Atlanta garantiu seu título, deixando Fernanda em segundo, e as cariocas Mainá e Jasmin em terceiro e quarto lugares respectivamente.No site oficial do Petrobras Longboard Classic, www.ricosurf.com, é possível conferir o resultado de todas das baterias da competição, as melhores ondas e muita informação sobre os atletas e esta sexta etapa do Circuito Brasileiro.
Academia ao ar livre é uma boa opção para quem quer ficar em forma neste verão!
Autor: Quezia Oliveira | Publicado: 2011-11-21T12:35:00-08:00

Praticar atividade física é essencial para o bem-estar do corpo e da mente. Independente da idade, ou de sua forma, praticar exercícios é um jeito saudável de se viver bem e com qualidade de vida.Mas não é todo mundo que gosta de estar dentro de uma academia, enclausurado e puxando ferros, para essas pessoas existe uma solução que tem ganhado até mesmo os fãs de ambientes urbanizados. São as academias na orla do Rio, um projeto chamado Rio Praia Maravilhosa, que tem conquistado cada dia mais adeptos.Nada melhor que no meio de tanto estresse, fumaça de carros, contas a pagar, compromissos a cumprir, fazer uma atividade relaxante e prazerosa admirando a vista de um lindo pôr do sol, das ondas do mar, e sentir a brisa tocar seu rosto. Assim tem sido a vida de muitas pessoas que frequentam essa academia ao ar livre.  Com equipamentos de alongamento e ginástica fixados em 40 estações, distribuídos por seis unidades na orla da cidade e funcionando em um horário das 6h30 às 9h30 e das 18h às 21h sob a supervisão de professores de educação física, a prefeitura visa proporcionar uma oportunidade de deixar o sedentarismo de lado e fazer de nossa cidade, além de um cartão postal, um lugar de pessoas ainda mais bonitas e acima de tudo saudáveis.Mas pra quem ainda assim não curte muito a musculação ou o alongamento, na orla tem outras opções como a caminhada, corrida, patinação, skate e ciclismo, além de muitas outras idéias que não vão te deixar parado.Além do bem-estar e de uma paisagem maravilhosa, o exercício praticado na praia, segundo especialistas, queima ainda mais calorias, pois a areia tem um piso irregular o que requer um esforço físico maior.Mas lembre-se sempre de consultar um médico antes de começar a praticar qualquer exercício físico, a avaliação de um especialista é essencial para obter o resultado desejado sem prejuízos a sua saúde.  Para obter dicas de como realizar exercício na orla, dê uma confirida no site do projeto Rio Praia Maravilhosa, em que especialistas dão dicas essenciais para os praticantes.:  http://www.riopraiamaravilhosa.com.br/
As últimas de Julho e Niver da Vovó Solange
Autor: FAMÍLIA THUIN | Publicado: 2011-08-02T18:23:00-03:00

Final de semana gostoso e agitado!!! Sexta-feira mamãe tirou o dia pra ficar com Nicole, feriado em Macaé, então folga no trabalho da mamãe!!!Obaaaaaa!!!Acordamos, fomos para o parquinho, jogamos bola, tomamos um banho de piscina, Nicole como sempre se divertiu, banho no chuveiro, almoço e Nicole foi tirar a soneca da tarde. Convidamos vovó Solange e vovô Paulo para um delicioso passeio de bike pela orla de Costa Azul. Fomos até a Praça da baleia e depois na Tocolânadia. O dia estava lindo e nosso passeio foi maravilhoso, Nicole ama andar de bilke, a alegria dela contagia todos que estão no calçadão, Nicole bate palmas, grita, faz uma festa, é gostoso demais, amo andar com ela!!!No sábado, fomos até Sana, pertinho de Friburgo. Churrasco na casa do amigo do papai. Nicole qud viu a rede quis logo se balançar e é claro qua papai e mamãe foram juntos. Nicole só saiu da rede qud viu a piscina, é louca por água, nunca vi igual!! A sorte que levei biquini pra ela...papai tb se divertiu com a filhota na piscina, ela curtiu muito com o jogo de panelinhas.Domingo foi niver da vovó Solange, fizemos um churrasquinho aqui em casa e foi muito bacana. Nicolinha tomou banho de mangueira, de piscina, almoçou e cantou parabéns pra vovó...acordou com todo gás querendo mais banho de piscina, só que não rolou, pois o tempo estava fechando...Nicole meteu a mão no bolo de maracujá e adorou....estava bem gostoso!!! A tarde foi maravilhosa e vovó foi embora feliz da vida!!!Mãe, vc é única!!Maravilhosa, protetora, amiga, cheirosa e linda!! Te amo pra sempre, te amo demais!!! Vc é minha base, vc é tudo pra mim, obrigada por ser essa pessoa linda, conte sempre comigo!!Love..love forever!!!Parabéns não só pelo seu dia, parabéns por ser quem vc é!!! Feliz Aniversário!!!! Nicole acordou querend mais banho de piscina!!! Gosta muito de água..fala sérioo Brincando com vovô!!rsrsrs...fazendo graçinha! Palmas pra vovó!!Parabénssss...te amamos!Amo vcs!!!Que beijinho gostoso...vc merece muito mais vovó!Meteu a mão na massa...espertinha!!Hoje vai ter uma festa, bolo, guaraná, muitos doces pra vc...é o seu aniversário... Pedindo pra mammy encher a panelinha de água!! Curtindo as panelinas! Muito fofa essa minha filhota!!Minha bochechuda! Lindos!! Amo vcs, minha vida!!Papai curtindo a filhota!! Amo ver meus amores assim! Adorou o balanço da rede. Papai e mamãe tb curtindo! Bola e rede, a combinação perfeita para diversão de Nicole!! Gostosa! Não aguento essa minha filhota...linda de viver!!! Minha Top Model!!Muito sapeca!Na dança do agachadinho...rsrsrs Delícia!!!Passeio gostoso. Curtindo o passeio de Bike com os avós. Olha só pose!!!
7 de Setembro em Angra!!
Autor: FAMÍLIA THUIN | Publicado: 2011-09-11T22:14:00-03:00

FERIADO DE 7 DE SETEMBRO RESOLVEMOS IR PARA ANGRA DESCANÇAR E MOSTAR PARA NICOLE QUE PARAÍSO EXISTE !!NICOLE CURTIU TUDO!!QUANDO VIU A PRAIA QUIS LOGO DESCER PARA BRINCAR NA AREIA, ELA FALAVA AREIA, AREIA MAMÃE!! MUITO BONITINHA, ESTÁ UMA TAGARELA, A VIAGEM FOI LONGA E ELA FOI FALANDO DE RIO DAS OSTRAS ATÉ ANGRA, SÓ PAROU QUD DORMIU...RSRSRS. ESTÁ REPETINDO TUDO O QUE FALAMOS E FALA TAMBÉM A LINGUA QUE SÓ ELA ENTENDE. FIGURINHA ESSA NOSSA FILHOTA.É BOM DEMAIS VER O DESENVOLVIMENTO DELA A CADA DIA E QUE DE 1 SEMANA PRA CÁ DISPAROU EM MUITA COISA, RAPHAEL DIZ QUE ELA JÁ NÃO É A NOSSA NENÉM, AGORA É A NOSSA CRIANÇA, TUDO O QUE QUER FAZER PUXA A GENTE PELA MÃO, FALA O QUE QUER, PEDE PRA COMER, DORMIR, MAMAR, TODA INDEPENDENTE E MUITO, MUITO CARINHOSA. SÓ CONVIVENDO PRA VER A GOSTOSURA QUE ELA É E COMO É ESPERTINHA.ADORA ÁGUA, SOL E MAR. FEZ UMA FARRA NA AREIA DE CASA, ANDAMOS DE LANCHA E ELA ADOROU, DEU COMIDA PARA OS PEIXINHOS, DORMIU PQ NINGUEM É DE FERRO..RSRSRS, MERGULHOU COM PAPAI, PAROU EM VÁRIAS ILHAS E CURTIU TODAS QUE TINHAM AREIA PARA BRINCAR, FOI MARAVILHOSO CURTIR ISSO TUDO COM A NOSSA FILHOTA.FALTOU VOVÓ CARMEN E VOVÔ RAOUL, FIZERAM FALTA!!!DÁ PRÓXIMA VEZ QUEREMOS IR COM VCS TB!!ABAIXO AS FOTOS DO NOSSO FERIADO QUE FOI BOM DEMAIS!! Pé do papai e da Nicole...rsrsrsrs Só de fraldinha... Linda demais!! Só queria ficar na beira da praia. Nicole e seus gritinhos de pura alegria! Tudo muito gostoso!!Fala sériooo..que lugar é esse???Dia lindo!Passeando com a filhota! Amo brincar com ela! Em casa, no nosso condomínio!!!Adora areia!!Carinha de sapeca!! Nossa alegria!! Qud viu a praia, não quis ficar em casa! Varanda de casa Almoço com um lindo visual!! Sem palavras... Família linda!Vista espetacular. Paraíso!! Nosso doce de filha!! Muito amada!! Curtindo na Ilha ddo DentistaFaz muita bagunça!!Aproveita cada momento!!Beijinho salgadinho.. Fazendo farra com papai!! Beijinho salgadinho também no papai...rsrsrsBrincando com mamãe!Brincando na Ilha do DentistaTchau, vou mergulhar com papai!!Curtinho a ilha do dentista, mergulhando com papai! Obaaaaaaaaaaaa delíciaaaaaaaaaaaa!!Dando pão para os peixinhos!!Ilha das BotinasMuitos peixes nas BotinasParou na ilha de Cataguas e quis logo sair da lancha!! Ilha de CataguasAdora água, sol e mar!! Parada em Cataguas. Curtindo como sempre..Saindo de lancha!!