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Capítulo 46 - Sentimentos
Autor: Thadeu | Publicado: 2005-09-14T09:44:00-03:00

"A beleza de qualquer coisa é sempre proporcional à nossa atenção."Sentimentos movem nossas vidas, por mais racional que você seja sua racionalidade existe graças à algum sentimento ou a falta dele. Gosto muito de observar meu filho com o avô dele, me faz lembrar do meu Vô, do meu amor por ele, das brincadeiras que faziamos, das broncas e de tudo que eu poderia ter feito com ele e não fiz.Meu avô é meu héroi e vejo no meu filho que o avô dele é na verdade o super-héroi dele, acho tão bonito essa ligação deles. Muitas vezes eu me afasto um pouco (fisicamente falando) dos dois, mas não por ter cíume ou por não querer participar, mas por apenas querer que eles tenham a mesma liberdade que eu tive, que eles possam brincar e claro "burlar" tudo que eu digo pra não ser feito. Vejo como meu filho transformou um homem de 70 anos, sisudo, num chorão de primeira linha e na hora me vem a cabeça as histórias que minha mãe conta de quando eu nasci e como meu avô se transformou, lembro do meu bisavô, de quem meu filho tem o nome.Todos nós somos movidos por isso, por sentimentos, amamos, gostamos, detestamos, achamos bom, ruim, nos fazem alegres, tristes, nos tocam profundamente, nos derretem. E talvez sejam a "coisa" mais forte que temos. Somos capazes de mudanças absurdas, de encontrar forças onde nem imaginavámos ter. Nos fazem seguir em frente, mudar.Mas muitas vezes esses sentimentos nos são injetados por outras pessoas, como meu filho e seu avô. Tenho certeza de que meu filho fez despertar sentimentos que normalmente seu avô não teria deixado aflorar por vontate própria. Tenho vivido um momento especial graças a uma pessoa que surgiu em minha vida, que me fez querer outras coisas, me fez querer ser novamente um vencedor, me fez querer lutar, conquistar tudo que eu julgava ter perdido. Mesmo sendo um movimento ainda timido dentro de mim, o amor transforma mais do que qualquer outro sentimento. É uma pessoa mais que especial, tem me ajudado a me tornar um Pai melhor, me mostrando onde tenho exagerado, onde tenho que trocar sentimentos de proteção exagerados por sentimentos de confiança mútua com ele. Tem me apoiado, brigado comigo pra que eu me mexa, saia da inércia, pra que eu seja um homem melhor. Acho que só o amor é capaz disso, claro desde que nós mesmos estejamos prontos pra aceitar o amor de alguém com toda sinceridade que esse sentimento exige.Você é quem eu gosto de falar e que me ouve com o olharem nossa sintonia telepática. É aquela que percebe em meuss olhos meus desejosdisfarces, alegria, medo. É aquela que eu aguardo pacientemente e se entusiasma quando me vê surgir com um tão esperado brilho no olhar, é quem tem uma palavra sob medida quando estes mesmos olhos estão amplificando tristeza interior. É lua nova, minha estrela mais brilhante, luz que se renova a cada instantecom múltiplas e inesperadas cores É verdade e razãosonho e sentimento. é pra sempre,mesmo que o sempre não exista. é aquela pra quem eu digo "eu te amo" sem qualquer medo de má interpretaçãoé quem eu amo "e ponto".
Capítulo 41 - Dificuldades
Autor: Thadeu | Publicado: 2005-08-05T15:05:00-03:00

"Se você cometeu erros... terá sempre outra chance. Você pode recomeçar a qualquer momento, pois aquilo a que chamamos 'fracasso' não é cair, é continuar caído."Mary PickfordFalar é completamente fácil, quando se tem palavras em mente que expressem sua opinião. Difícil é expressar por gestos e atitudes o que realmente queremos dizer, o quanto queremos dizer, antes que a pessoa se vá. Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias. Difícil é encontrar e refletir sobre os seus erros, ou tentar fazer diferente algo que já fez muito errado. Fácil é ser colega, fazer companhia a alguém, dizer o que ele deseja ouvir. Difícil é ser amigo para todas as horas e dizer sempre a verdade quando for preciso. E com confiança no que diz. Fácil é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre esta situação. Difícil é vivenciar esta situação e saber o que fazer. Ou ter coragem pra fazer. Fácil é demonstrar raiva e impaciência quando algo o deixa irritado. Difícil é expressar o seu amor a alguém que realmente te conhece, te respeita e te entende. E é assim que perdemos pessoas especiais. Fácil é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar. Difícil é mentir para o nosso coração. Fácil é ver o que queremos enxergar. Difícil é saber que nos iludimos com o que achávamos ter visto. Admitir que nos deixamos levar, mais uma vez, isso é difícil. Fácil é dizer "oi" ou "como vai?" Difícil é dizer "adeus". Principalmente quando somos culpados pela partida de alguém de nossas vidas... Fácil é abraçar, apertar as mãos, beijar de olhos fechados. Difícil é sentir a energia que é transmitida. Aquela que toma conta do corpo como uma corrente elétrica quando tocamos a pessoa certa. Difícil é amar completamente só. Amar de verdade, sem ter medo de viver, sem ter medo do depois. Amar e se entregar. E aprender a dar valor somente a quem te ama. Fácil é ouvir a música que toca. Difícil é ouvir a sua consciência. Acenando o tempo todo, mostrando nossas escolhas erradas. Fácil é ditar regras. Difícil é seguí-las. Ter a noção exata de nossas próprias vidas, ao invés de ter noção das vidas dos outros. Fácil é perguntar o que deseja saber. Difícil é estar preparado para escutar esta resposta. Ou querer entender a resposta. Fácil é chorar ou sorrir quando der vontade. Difícil é sorrir com vontade de chorar ou chorar de rir, de alegria. Fácil é dar um beijo. Difícil é entregar a alma. Sinceramente, por inteiro. Fácil é sair com várias pessoas ao longo da vida. Difícil é entender que pouquíssimas delas vão te aceitar como você é e te fazer feliz por inteiro. Fácil é ocupar um lugar na caderneta telefônica. Difícil é ocupar o coração de alguém. Saber que se é realmente amado. Fácil é sonhar todas as noites. Difícil é lutar por um sonho. Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo, mas com tamanha intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgata.
Patches para Counter-Strike 1.6
Autor: EnD | Publicado: 2011-12-29T12:39:00-08:00

Primeiramente, o que é patch?Um patch serve para atualizar seu jogo, corrigir possiveis falhas, erros, bugs, texturas e pequenas mudança no jogo, proporcionam grandes melhorias no jogo.A Equipe do GameInFire recomrenda o Patch V23b que já inclui o pacote de correção de servidores e é compatível com os protocolos 47 e 48, ou seja elimina o problema do find servers.FAQ:Meu server continua sem aparecer na lista, o que fazer?Certifique-se que o arquivo server.cfg dentro da pasta cstrike contém a linha: exec setmaster.cfg, se não tiver, adicione. Isso acontece pois alguns addons modificam esse arquivo.Quando tento entrar em algum server, o jogo fecha.Tenha certeza que você instalou o patch na pasta Valve e não na cstrike, recomendo também que use o cs16 full_v7.Continuo sem ver os servidores no server browser.Verifique se as portas do modem estão abertas.As vezes os servers demoram um pouco pra aparecer, é normal.Tente reinstalar o patch.DOWNLOAD v23b:Opção 1
Download Counter Strike 1.6 v7 No Steam Completo
Autor: EnD | Publicado: 2011-12-29T12:42:00-08:00

Counter-Strike 1.6 Non-Steam Complete PackTudo que você precisa para jogar Counter-Strike 1.6 Non-Steam sem problemas sem precisar baixar updates e patchs.Versão Atualizada e testada, sem bugs e com servidor aparecendo na lista!Já vem com bots para jogar offline.Recomendamos que você leia até o final para não ter nenhum problema.Requisitos e DownloadMínimo: 500 mhz processador, 96mb ram, 16mb placa de vídeo, Windows 2000/XP/Vista/Windows 7/ME/SE, Mouse, Telcado, Conexão com a InternetRecomendado: 800 mhz processador, 128mb ram, +32mb placa de vídeo, Windows 2000/XP/Vista/Windows 7, Mouse, Teclado, Conexão com a InternetDownload: Clique Aqui! (MegaUpload / Rapidshare / Sendspace)Tamanho Total: 326MBTamanho Part1: 171MBTamanho Part2: 156MBComo juntar as duas partes?Salve a Part1 e a Part2 na mesma pasta e abra qualquer uma com o WINRAR. Mande extrair e pronto! ele vai extrair as 2 juntas automaticamente.Download pelo MegaUpload não é necessário juntar nada. É completo, sem partes.Conteúdo

Counter-Strike Full v7 + Patch v23B + edições
FIX “Your server is out of date”
FIX “Master Servers”
Addons ProjetoCS 2.1 [Editado]+ PodBot Atualizado + Menu estilo AMXX(amx_pbmenu)
Mapas mais jogados com waypoints
CSBOT
sXe Injected Client 7.2 FIX 1.0
sXe Injected Server 6.0.2.2
MouseFIX
Extras

Tudo que vem no pacote você decide se quer instalar ou não.Fique atento ao instalador pois você será perguntado o que quer do pacote.Se você estiver interessado apenas em jogar online desmarque todos os itens.Se você estiver interessado em jogar com bots deixe o CSBOT marcado.Screen ShotsEstilo FNATIC (extras)

Huds estilo CS: Source! (extras)

13/12/2008 – [1.1]- sXe Injected atualizado para versao 7.2 FIX 1.0;- sXe Injected Server atualizado e adicionado versão p/ Linux;- Adicionanado capacidade de rodar addons em linux;- Adicionado mais mapas e agora todos com waypoints;- Consertado aluns problemas de icones;- Atualizado para o servidor funcionar com o bug do master servers;- Addons 3.0 alterado para o 2.1 - Um addon mais simples e prático;- Sem AntiCSDos pois poucas pessoas usam e acusa de vírus;- Extras alterado;- Algumas configurações diferentes.9/11/08 - Versão 1.0a- Arrumado problema Invalid CD Key ao abrir o CS;- Editado pequenas configurações;- Arrumado problema no New Game;- Adição do CSBot para jogar OFFline;- Excluído alguns mapas do Pacotão de Mapas. Agora são os mais populares;- Link para o CS dentro da pasta padrão, sem ser necessário o ícone no Desktop;- Adicionado MouseFIX;- Melhorias no instalador;- Sem tradutor. Ninguem gosta mesmo.
Steam Guard: Proteja sua conta Steam
Autor: EnD | Publicado: 2011-03-13T18:22:00-07:00

Steam Guard é o novo sistema de segurança da Steam, ele vai fazer com que sejam necessário mais uma etapa além da senha. São duas opções: autenticação por e-mail e autenticação direto pelo chipset da sua máquina."Conta de phishing e roubo são os nossos maiores problemas no suporte", disse Gabe Newell, presidente da Valve. "Com a Steam Guard demos um grande passo para dar aos clientes a segurança que suas contas precisam e a confiança para comprarem cada vez mais bens digitais." 

Confira como funciona o Steam Guard

O primeiro método funciona da seguinte maneira: você receberá em seu e-mail com um código, desta maneira o seu computador será autenticado. Se outra pessoa tentar fazer o loguin através de outro computador, o código vai ser necessário novamente. O código é exigido apenas no primeiro loguin. Caso alguém tente fazer o loguin e erre ou não digite o código de autenticação, você receberá em seu e-mail um alerta.O segundo sistema de segurança é mais rigoroso, a Steam Guard será autenticada através do seu chipset além da primeira autenticação por e-mail. O único contra deste método é que só funciona com processadores Intel ® Core ™ e vPro Core ™ ®.

Para ativar este novo sistema de segurança desenvolvido pela Valve, basta abrir a Steam Settings e ativar o modo Beta do Steam. Lembre de sempre permitir as atualizações da Steam.
MouseFix
Autor: EnD | Publicado: 2011-12-29T12:35:00-08:00

O que é Mouse Fix:Mouse Fix é uma entrada de registro para o Windows que serve para corrigir a aceleração do mouse, que no Windows Xp é diferente das demais versões antigas do MS Windows. O Mouse Fix irá corrigir essa irregularidade do Windows XP, otimizando a aceleração do mouse e aperfeiçoando seus movimentos durante o jogo.Tutorial:1. Baixe o Mouse Fix, clique aqui.2. Execute o Mouse FIX - CS Online.reg, apenas dê um duplo clique nele e aperte SIM na mensagem que aparecer.3. Adicione no ícone de atalho do Counter-Strike, em propriedades, campo destino. Ficará assim o destino: Salve.4. No console do Counter Strike você ira definir os valores par m_pitch e m_yawm_pitch - Movimento verticalm_yaw - Movimento horizontalAssim você na hora q atirar a mira não vai subir muito pois a sensibilidade vertical vai estar menor. Coloque esses valores:m_pitch 0.020m_yaw 0.0205. Para quem tem mouse óptico (opcional)Vá em: Meu Computador > Painel de Controle > Impressoras e outros itens de hardware > MouseEm velocidade do clique duplo deixe no mínimo.Finalizando:Pronto, seu Mouse Fix já está instalado, apenas reinicie o seu computador para aplicar as mudanças.Será necessário você ajustar a sensibilidade do mouse pelo menu options do jogo, ajuste da maneira desejada.OBS.: Se você quiser remover o Mouse Fix, baixe o desinstalador dele, clique aqui.Bom jogo!
Autor: EnD | Publicado: 2011-03-13T18:23:00-07:00

Todos que usam placa NVIDIA desativem a opção threaded optimization.Clique aqui para ver como desativar esta opção .
Novidades:
(+) Add: dproto stuff
(+) Add: Validations
(+) Add: AntiWallHack tweaks
(+) Add: Steam compatible (03/03/2011)
Download

Leia mais: http://megacs-online.blogspot.com/#ixzz1GX5epXIv
sXe Injected Nova versão 11.5 Fix1
Autor: EnD | Publicado: 2011-02-21T16:23:00-08:00

sXe lança nova versão, confira abaixo oque mudou.* (+) Add: new validations* (+) Add: new sxe_local_ban.cfg file format (fileversion 1)* (!) Fix: Hardware ID (HID) fixed* (!) Fix: screenshots fixed (black screens, viewer flicks for OpenGL)* (!) Fix: ATI & OnBoard video cards errors* (!) Fix: bug fixing* (!) Fix: CS 1.6 lag fixedATENÇÃO, USUARIOS QUE USAM A PLACA DE VIDEO NVIDIA DEVEM DESATIVAR ESTA OPÇÃO SEGUE A FOTO.DOWNLOAD

Leia mais: http://megacs-online.blogspot.com/search/label/sXe%20I#ixzz1EdrYklbZ
Terça Teatral - 2
Autor: xKaio16 | Publicado: 2014-05-20T22:57:00-03:00

Terça Teatraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaal está Onlineeee!!

O que tem essa semana Tio?

Hoje é dia de estudar o Ator, estudar a Interpretação. Para aqueles que acompanham os posts de Oficina Teatral, já deve saber que muitos jogos e ensaios trabalhamos as máscaras Teatrais: Feliz, Triste, com Medo, etc. Tudo isso ajuda na hora de compor um personagem e levar ao palco a interpretação dramática, sabendo controlar cada sentimento e expressão facial, dando um toque natural e real ao seu personagem, com o objetivo de transmitir a mensagem ao público da maneira mais sutil.

O vídeo da semana conta com um dos atores britânicos mais conhecido e mais engraçado, Rowan Atkison:

Por que Assistir?
Utilizem o vídeo como ferramenta de estudo para as Máscaras Teatrais. Reparem como o ator Rowan Atkinson usa as Máscaras Teatrais em cena, como ele manipula e como ele troca a cada situação sua máscara. Isso é muito importante e todos precisam trabalhar essa parte para controlar a expressão facial na hora de inserir um sentimento na interpretação dramática e assim crescer com seu trabalho de ator.

Curtiu?
Então Comenta Beu Abor!

Até a próxima Terça e não se esqueça...
Utilize sua experiência em Expressão Corporal para dançar em frente às câmeras.
Terça Teatral
Autor: xKaio16 | Publicado: 2014-05-06T22:32:00-03:00

Hoje é dia de Terça Teatraaaaaaaaaaaaal!!

E pra animar a semana, você gosta de Musical?

Musical Tio?

Vem cá que eu vou te mostrar o Tio!
hahahaha!

Cada dia uma abertura pior!

Se liga que na postagem de hoje deixo alguns links com cenas de espetáculos Musicais que são um SUCESSO no Brasil e no Mundo!

E no Tony Awards de 2013, que pra quem não sabe é o "Oscar" do Teatro onde todo ano são premiados os Melhores Atores, Atrizes, Espetáculos, e outras 23 Categorias. Neil Patrick Harris apresentou a noite de Premiação pela 4ª vez e simplesmente deu um Show no seu número de Abertura que tirou a platéia do lugar. Confira:

Por que Assistir?
Como todos sabem o trabalho do Ator não se da só na Interpretação. Há a Expressão Corporal, o Trabalho Vocal. E nada melhor do que ver tudo isso junto num só espetáculo. Aproveite pra ver a atuação dos atores, se aprofunde nas Expressões Corporais, observe cada detalhe das cenas, pois todas trazem um significado que é passado para a platéia através da Música. E lembre-se, sempre busque estudar todas essas formar artísticas, pois vai enriquecer ainda mais seu conhecimento e desenvolver ainda mais seu talento, te transformando cada vez mais em um ator completo de corpo e alma.

Gostou?Vem Comentar então Baby!

Até a próxima Terça e não se esqueça...

e não se esqueça...

e não se esqueça...
Como Fazer um Projeto Cultural
Autor: xKaio16 | Publicado: 2014-12-03T12:06:00-02:00

Nãoooo!! Volta aqui, tem postagem nova hoje!

Durante o mês de Março dediquei um Tempo para a Elaboração de um Projeto Cultural para entrar em um Edital proporcionado pela Secretaria da Cultura e Prefeitura aqui da Cidade de Salto.

Um Edital é um Fomento a Cultura na cidade onde é realizada, onde os ganhadores recebem o Apoio e Financiamento para realizarem os seus Projetos Culturais nas mais diversas áreas artísticas como: Teatro, Dança, Manifestação de Rua, Circo, etc.

E Você sabe como fazer um Projeto Cultural?

Então o Teatrando Online vai te ajudaaaaaaaar!!

Você tem que ter em mente todo o seu Projeto. O que é? Para quem é? Como será? Como poderá ser Realizado? Qual a Duração? Quanto vou precisar para realizar o Projeto?
Com isso você já estará pronto para montar o seu Projeto, desde sua ideia inicial até a fase de produção.
O Problema para aqueles que nunca fizeram começa a surgir na hora de colocar tudo no papel.

Deixo pra vocês um Manual de Elaboração de Projetos Culturais, que muito me ajudou na hora de colocar tudo no papel e também duas tabelas que são muito úteis na hora de você compor o seu Orçamento do Projeto: a de Mão de Obra e a de Serviços.

Vem Ni Mim link protegido de Vírus e afins:
* Elaboração de Projetos Culturais
* Boletim de Preços - Mão de Obra
* Boletim de Preços - Serviços

Dica Importante:
As 2 Primeiras páginas do Projeto têm que cativar o leitor (no caso o avaliador), pois se nessa 2 páginas ele não se interessar, pode ser bem provável que ele passe para o próximo tendo em vista e enorme quantidade de Projetos que ele têm para avaliar.

O post de hoje é Curto, mas os Anexos dele valem ouro pois foram eles que me ajudaram a compor todo o meu Projeto que foi vencedor no Edital 02/2014 da Cidade de Salto.

Veja o que está rolando no meu projeto na Página Oficial no Facebook: https://www.facebook.com/donusciateatral

Entrem para esse grupo no Facebook
EDITAIS na área da cultura de todo o Brasil.
Lá eles postam sobre os Editais com Inscrições Abertas que estão rolando por todo Brasil.

Espero ter ajudado alguns de vocês leitores. E que vocês participem e concorram de vários Editais que são abertos ao longo do Ano pelas Prefeituras e pelo Ministério da Cultura. Sempre para trazer muita Arte e Cultura para a população Brasileira.

Teatro é... Ideia, Teoria, Prática.
Boa Semana e Merda Pra Todo Mundo.
A Última Terça Teatral
Autor: Kaio Ferreira | Publicado: 2014-12-09T22:31:00-02:00

A última Terça Teatral?

Sim, infelizmente. Não deu muito certo a tentativa de postar toda terça feira aqui no Blog por conta das inúmeras coisas que tenho feito.

PORÉM, as Dicas da terça teatral continuaram sendo postadas na medida do possível (só que não toda terça mais), assim como todas as outras postagens do nosso blog. Então Bora para o Novo post?

Boraaaaa!

Terça Teatral começou galeraaaa!

Qual é a boa da Semana tio??

A Boa da semana é pra falar sobre a Profissão do Ator. Muitos que leem o blog e que estão iniciando na carreira já almejam grandes coisas e pretendem entrar na Carreira do Ator. Porém, como fazer isso? Sempre temos muitas dúvidas sobre o Registro Profissional (DRT), como arrumar testes para trabalhos na área, como é a carreira do Ator, etc.

Então o vídeo da semana não é um e sim vários, do excelentíssimo canal do Youtube "TV Guia do Ator."

https://www.youtube.com/user/guiadoator

Por que Assistir?
O Canal do Youtube "TV Guia do Ator" Possui inúmeros vídeos que falam sobre a Carreira de Ator, assim como dicas de como se dar bem na carreira e estudos que podem agregar muito ao seu currículo e conhecimento. Aproveitem bastante os vídeos, que tenho certeza que vai ajudar todos vocês a tirar aquelas pequenas dúvidas sobre a Profissão de Ator.

Curtiu?

Terça Teatral acabou, mas nos vemos nos próximos posts. E não se esqueça... Nem todo mundo pode ser o Homem Aranha
Ser Ator
Autor: Kaio Ferreira | Publicado: 2014-12-04T19:52:00-02:00

Tô chegando pro novo post galeraaaaaa!!!

Há tempos que eu queria compartilhar com vocês um texto que é simplesmente maravilhoso e poético, escrito pelo talentoso Alexandre Magno da Silva autor de um Blog que é sensacional e contém uma quantidade enorme de ótimos textos e poemas incríveis. Segue abaixo o link do Blog, não deixem de Conferir:

https://palavraguda.wordpress.com/

Ser Ator

Ser ator é conviver com o mundo
estando fora dele
observar o tempo passar
fingindo o triste esquecimento

Ser ator é abraçar o mundo
quando não se tem fé no alheio sentimento
(ainda por ternura, ainda por amor)

Ser ator é decorar o texto sem sentido
roto e repetido
o texto que não fala ao coração
o texto que não consola
o texto de um autor
há muito fora de moda

Ser ator é subir ao procênio sem platéia
sem riso e sem aplauso
encenando a loucura do próprio gênio
(por si, para si)

Ser ator é desejar todas as almas do mundo
com suas máscaras
e dramas e comédias
e posição em cena
por desejo de tornar-se
sem jamais realmente poder vir a ser

Ser ator é conviver com fantasmas
que lhe contam coisas ao longo dos atos da vida
sempre anotando tudo
sempre aclarando a memória
que acaba por se tornar outra coisa

Ser ator é,
ouvir,
para não esquecer
para representar
no imaginário e fantasia
aquilo que não poderia ser a realidade
(mas é)

Ser ator é ver a cortina se encerrar
para no palco se sentar
e indefinidamente aguardar
o verdadeiro espetáculo
da vida

que há de começar
que há de começar
que há de começar!

Por Alexandre Magno da Silva

Boa Semana e Merda Pra Todo Mundo.
Último post do Blog
Autor: Kaio Ferreira | Publicado: 2016-03-19T09:47:00-03:00

Sim, é exatamente o que você leu. Essa é a última postagem do blog Teatrando Online.

O blog já entrou em hiato no ano de 2015 inteiro, e nesse período custei em aceitar que encerrar as atividades seria o melhor a fazer.

Pois é, peço desculpas de coração a todos que acompanham e acompanharam o blog. Conheci algumas pessoas por aqui, conversei com outras por e-mail e sei o quanto o blog ajudou muitos artistas e interessados nessa área da Interpretação.

Só que nem tudo é como gostaríamos que fosse. As coisas tendem a mudar, algumas para melhores outras piores e levamos essas mudanças conosco durante toda a vida.

Não irei deletar o blog

Ainda há um bom número de visualizações nas postagens, então fiquem tranquilo que tudo que já foi postado aqui, todo material, ficará disponível sempre.

Alguns podem perceber alguma diferença em algumas postagens, como a falta de fotos ilustrativas e tudo mais. Eu troquei meu e-mail, e nessa troca as fotos que postei foram todas deletadas. Fiz o que pude para repostar todas as fotos desde a 1ª postagem, mas algumas por não ter mais ficaram de fora.

* Se alguém tiver dúvidas, recebo notificação dos comentários no e-mail e responderei se possível.
* Caso queiram conversar comigo, meu e-mail é kaioo.ferreira93@gmail.com

"A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos."

Portanto, meus caros leitores, esse é um adeus.
A Via Negativa, Grotowski
Autor: xKaio16 | Publicado: 2014-10-12T21:26:00-03:00

Tem Nada pra Fazer!

Agora Teeeeeeem!
Ler nosso novo post.

Já se perguntou por que fazemos tantos exercícios corporais no Teatro?

Pegar um Copo, se mover de um lado para o outro no palco, os movimentos de um personagem. Utilizamos nosso Corpo para tudo no Teatro, por isso que ele é nosso principal Instrumento de trabalho, além da Voz e da Interpretação. E é de extrema importância a realização de exercícios e atividades de Expressão Corporal, para que nosso corpo esteja sempre aquecido e preparado para diversos tipos de situações que seu trabalho de ator irá te trazer.

Um desses exercícios e atividades é o Treinamento Energético, com o objetivo de atingir a Exaustão Física. A regra principal desse Treinamento é: Nunca Parar.

Com o Treinamento Energético, nós atores seremos capazes de conhecer melhor nosso Corpo e do que ele é capaz, descobrir que podemos fazer com ele muito mais do que imaginamos.
Quando estamos fazendo esse exercício por um longo período, nossa mente começa a falar conosco e criar bloqueios dizendo que você está ficando com fome, com sede, cansado, mas na verdade você ainda pode MUITO mais com seu corpo. Quando não paramos diante desses bloqueios podemos expandir nossa consciência para novas possibilidades e futuramente, usar esse rico aprendizado em cena.

"Aprenda suas limitações pessoais, seus obstáculos e como superá-los." Isso é Grotowski e a Via Negativa, onde removemos tudo aquilo que não é verdadeiro para conseguirmos alcançar uma Teatralidade mais viva.

Em seus Treinamentos, Grotowski dizia: "Nos saltos mortais, o ator que hesita, que não assume riscos, também hesitará no momento culminante do seu papel."

Buscamos através desse trabalho, encontrar um fluxo entre o que se está fazendo e o que se está pensando, trabalhar essa relação entre Corpo e Mente. Para que ela não te crie bloqueios e não te impeça de ir adiante com seu descobrimento corporal. Assim, você será capaz de captar de forma mais natural as suas emoções, ações, movimentos corporais e usar tudo isso futuramente em seu trabalho de construção de personagem.

Jerzy Grotowski, importante Diretor de Teatro Polonês do século XX. Seu trabalho mais conhecido é o "Teatro Pobre", que é baseado

no trabalho Psico-Físico do Ator.

O Teatro Laboratório de Jerzy Grotowski 1959 - 1969, Cia. de Teatro onde Grotowski aplicava suas pesquisas e ensinamentos aos atores. O livro publicado contém os textos que era para uso interno da Cia.

Sites que ajudaram a compor esse post e estudo sobre a via negativa de Grotowski:
http://artistaemconstrucao.blogspot.com.br/2012/05/stanislavski-e-grotowski-sementes-ao.html
http://gruttateatro.wordpress.com/category/grotowski/

Curtiu? Aprendeu?

Então bora trabalhar esse corpo

Teatro é... Corpo, Mente, Treinamento.
Boa Semana e Merda Pra Todo Mundo.
SORTEIO AULA DE AUTO MAQUIAGEM !!!
Autor: Renata Libardo. | Publicado: 2011-08-28T15:25:00-03:00

Essa é a Josiane de Carvalho , ela foi a vencedora do sorteio de uma aula de auto-maquiagem feita no Facebook, ela é mãe dessas duas coisas fofas da foto, e a resposta dela foi:" EU MEREEEEEEEÇO GANHAR, porque como TENHO  GÊMEOS, não tenho tempo pra ir a um salão de beleza, e muito menos  passar hooooras tentando ajeitar a 'cara', e com o teu super, mega,  ultra curso, vou aprender r...apidinho  e poderei continuar linda!!! kkkkkkk... E quem sabe, eu consiga chamar  um pouco a atenção que sempre está em cima dos meus bebês... quero ser  uma mãe de gêmeos maquiada!!!! ME DÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ!!!!"sem dúvidas achamos a melhor resposta, ela merece mesmo essa aula !!!Parabéns Josi !!!
Postado no Blog  2Beauty !!!
Autor: Renata Libardo. | Publicado: 2011-08-22T17:55:00-03:00

Faço das palavras da Marina Smith, as minhas, também uso os iluminadores da Vult e adoro e o legal que vende em todas as lojas de cosméticos e farmacias de Blumenau. Resenha: Sombras Pure Shine Vult (08 e 09)Escrito por Marina Smith Cinco estrelinhasEu não sei o motivo de demorar tanto pra escrever sobre essas sombras, porque elas são super boas!Okay, eu uso muuuito raramente (já que elas são, de fato, PURO BRILHO), mas a qualidade é excelente.As sombras Pure Shine tem essa cintilância toda graças à formula composta por micropartículas de pérolas e silicone.A linha possui 21 cores, das quais 14 são iluminadoras e 7 são neon.Tenham  em mente que essa resenha fala só sobre os tons iluminadores, ok? Até  porque a pigmentação e a textura muda bastante dos tons com brilho para  os tons neon. Amostrinhas com e sem flash (09 e 08)Pra  quem morre de vontade de experimentar os pigmentos da MAC, mas não quer  gastar muito dinheiro, as sombras da Vult são uma opção super bacana e  muito mais econômica.Um potinho desses vai te durar um século e o melhor é que você não vai gastar mais do que R$10 dinheiros.A gama de cores não é enorme, mas tem alguns tons ótimos em dourado, bronze e grafite.Eu  não tenho/não experimentei todas as cores, mas notei que a grande  maioria é do tipo clarinha (lilás, rosinha, verde claro, etc).Seria legal ter opções mais escuras, como um azul noite ou um verde esmeralda, mas nem tudo é perfeito, não é?Eu tenho as duas cores que eu acho mais bonitas, são elas: 08 (bronze dourado) e 09 (marrom meio acobreado).Amostrinhas das cores 08 e 09 no olho (sem corretivo ou primer ou qualquer coisa)Ambas  possuem ótima pigmentação e aderência à pele. Você mal encosta o   pincel e a cor pega fácil no olho, igual acontece com os pigmentos da   MAC.Outra coisa que eu gosto muito na linha Pure Shine é a textura: a sombra é em pó, mas parece cremosa quando você espalha.E sim, a embalagem é pobrinha, mas o conteúdo é riqueza!Não  precisa  umedecer o pincel pra ajudar na aplicação e não precisa de  primer para  potencializar a cor… o resultado da sombra sozinha é super  bonito.A foto acima tá mega porca, porque eu simplesmente passei  as duas cores de qualquer jeito nos olhos pra mostrar como ficam na  pálpebra (e depois tirei pra ir pro escritório), mas acreditem, elas  ficam bapho com um esfumado preto ou marrom.Para quem quer experimentar um look festa cheio de brilho, vale muito a pena comprar um desses potinhos.
Portugal !
Autor: Renata Libardo. | Publicado: 2011-11-29T18:07:00-02:00

Esse último mês passei 28 dias na Europa, onde conheci lugares e pessoas maravilhosas e claro aprendi muita coisa, foi uma experiência única e inesquecível. A primeira parada foi em Portugal Lisboa, onde pela primeira vez entrei em uma SEPHORA e claro me encantei, entrei em todas que vi, e ficava la só observando e provando produtos. Comprei alguns produtos na loja de Lisboa e percebi no decorrer da viagem que la era o lugar mais barato mesmo, valeu a pena. Comprei a MAKEUP PALETTE  com mais de 180 cores e vendem a idéia de mais de 50 000 looks. fiquei curiosa achei válido o preço que foi 37,00 euros, usei em mim e achei bem válido, claro não é um pigmento de MAC mas da pra usar e tem cores ótimas. A paleta de batons que as cores não são tão fortes como aparentam, mas como Gloss é demais!!! Eu estou a muito tempo atras de um pó iluminador legal, adoro os da NARS mas são caros então sempre busco um mais em conta com o mesmo efeito e esse da SEPHORA foi sucesso, pois ele é bem suave, e é o que eu buscava, outra coisa que comprei la e amei foi o delineador azul marinho, que ja estou usando sem parar. E o brinquedinho da vez foi o Volumateur de cils lash amplifler que você passa após o rimel para definir o formato e pentiar os cilios, sabe quando gruda tudo, então ele penteira separando e dando forma. Vale a pena...
Illamasqua Theatre of the Nameless Collection
Autor: Renata Libardo. | Publicado: 2011-09-07T23:56:00-03:00

 Por Kitsch Chic on 07 Setembro, 2011              A Illamasqua acaba de lançar sua nova coleção entitulada Theatre of the Nameless.  Coisa linda demais as fotos de divulgação, né? Como sempre eles investem  em um material ousado, diferente e cheio de arte. Amo isso pois mostra o  lado lúdico da maquiagem :)   A coleção faz referência aos  artistas dos anos 20 em Berlim. Atores, dançarinas exóticas, e outras  figuras ousadas que faziam parte das noitadas. A coleção traz muitos  tons escuros e fechados, com brilho e cintilância. Um brinde à vida  noturna decadente!
London & Paris
Autor: Renata Libardo. | Publicado: 2011-11-30T19:29:00-02:00

Após passar por Portugal, fui para Londres e em seguida Paris, em ambas cidades você encontra SEPHORA e MAC , mas em nenhuma delas achei a MAC PRO e nenhuma loja da MAKE UP FOREVER. a não ser nas multi marcas como Harrods e Galeria Lafayet e os preços em pounds e euro são pesadissimos, então eu fiquei só babando as marcas como BOBBI BROWN, NARS E CHANEL, sem contar a BENEFIT que tem um visual que é um charme, além do produto ter um diferencial, ja tinha visto os catálogos, porem nunca experimentado, tive a oportunidade e adorei, tem várias fotos acima, estou sem meu notebook, e no da minha mãe não tem nenhum programa pra editar fotos, não estou conseguindo vira-las peço desculpas, fica a intenção de dividir com vocês. Em Paris achei um salão chamado ROCK HAIR não acreditei, até entrei pra conhecer, na vitrina várias barbies costumisadas trash, e dentro três caras fazendo costeletas e topetes rockalillly e muito murrays pra vender, porém achei uns bem legais na BORN BAD loja de rock que fica logo ali ... pega o metrô para Bastille e se perca nas ruas, se perca mesmo, entre em todas, quem gosta de rock, skate, tattoo, mangá e coisas diferentes é um paraíso, la você acha de tudo no estilo Camden Town porém mais simples, sem a fantasia. Acabei entrando em um Monoprix rede de supermercados em Paris e achei Maybelline, aqui em Blumenau não tem, mas existe uma linha 24h que é muito boa e eu uso a algum tempo, gosto bastante além de ser bem viável o preço, sem contar nas máscaras e sombras.
Rainhas da Oktoberfest Blumenau
Autor: Renata Libardo. | Publicado: 2011-10-25T18:07:00-02:00

 Casa PeluqueriaRua Getúlio Vargas, nº 211(47) 3322-0048.Neste último domingo aconteceu o concurso para eleger a proxima Rainha e suas Princesas , da 29º Oktobrfest Blumenau. E nós, equipe da CASA PELUQUERIA fizemos preparação das candidatas para o evento. Foram 11 candidatas, onde 3 foram escolhidas. A maquiagem foi feita por Renata Libardo, Gisleine Benhardt e Miguel Estelrich.
1º Princesa da Oktoberfest
Autor: Renata Libardo. | Publicado: 2012-01-23T21:04:00-02:00

Essa é a Mariane Klann 1º Princesa da 29º Oktoberfest Blumenau e a casa Peluqueria é quem esta arrumando as meninas para os eventos.  Cabelo feito por Miguel Estelrich e maquiagem por mim, Renata Libardo.
Correio
Autor: Renata Libardo. | Publicado: 2011-08-28T15:14:00-03:00

Essa semana recebi correspondências legais, primeiro a revista BTVocê com as minhas dicas de maquiagem que eu ainda não tinha recebido, e uns presentinhos da FIP além do jornalzinho com as dicas da Gloria Kalil , um resuminho de como foi nosso jantar com ela, e o cd com a palestra de tendências dela e com as nossas fotos do evento !!! Adorei !!!
SUL FASHION WEEK 2012 ! ! !
Autor: Renata Libardo. | Publicado: 2012-01-23T21:39:00-02:00

* http://youtu.be/WwYwhpOXI5U O Sul Fashion Week é o mais completo evento de moda do sul do Brasil, ao englobar um trade show, desfiles com padrão internacional e plataforma de informação do moda. Além de um showroom Premium com grifes de todo o país, a semana de moda conta com o primeiro espaço de negócios dedicado ao jeanwear e a cultura urbana: o Denim Prêt-à-Porter. Renomadas grifes nacionais aproveitam o Sul Fashion Week para lançar suas coleções da próxima temporada e as marcas internacionais são convidadas para apresentar seu produto ao público brasileiro.Satisfação em fazer parte da equipe de beauty mais uma vez com a coordenação da top maquiadora Fabiane Arcoverde. Te vejo lá !!!
Lea T, a queridinha de A. Herchcovitch
Autor: Por Loren Munhóz. | Publicado: 2011-01-29T05:16:00-08:00

O estilista, que desfila a coleção feminina no sábado na SPFW, twittou: “Sou mais fã de Lea T. Prova de roupa sem nenhum ajuste”.

A musa de Herchcovitch economiza trabalho e tempo, dá-lhe Lea!

Lea T. e Alexandre Herchcovitch
Sabe quem está no Brasil?
Autor: Por Loren Munhóz. | Publicado: 2011-01-28T08:18:00-08:00

O feinho do Ashton Kutcher e sua digníssima esposa Demi Moore.
Ele veio para desfilar no SPFW, que começa hoje mesmo... Ashton vai desfilar para Colcci, e ouvi rumores de que terá como parceira, Gisele Bundchen, que COISA LINDA!

Ashton Kutcher

Feio, né?

Ashton Kutcher e Demi Moore
Pedido de desculpas!
Autor: Por Loren Munhóz. | Publicado: 2011-01-27T10:47:00-08:00

Estou aqui, oficialmente, para pedir desculpas por ter ficado tanto tempo ausente. Não só pra quem entra aqui no blog, mas também para minhas queridas blogueiras, musas inspiradoras, que me fizeram entrar para a blogosfera. Fiquei um tempo sem acompanhá-las em sua saga do dia-a-dia, o blog. Mas estou de volta, a partir de hoje, ou melhor... a partir de AGORA.

O motivo

Minha querida Alice está crescendo muito rápido e está exigindo atenção dobrada, e como eu QUERO estar presente para observar cada momento e cada aprendizado da vidinha dela, tenho vivido somente para ELA. Mas agora voltei a ativa totalmente...

Beijos e em breve POSTS!
Hermés...284...?
Autor: Por Loren Munhóz. | Publicado: 2011-01-27T14:32:00-08:00

Olha só o que eu acabei de saber...

A HERMÉS, grife Francesa muito conhecida por ser sonho de consumo de muitas mulheres no mundo da moda, processou a fast-fashion Brasileira também queridinha, 284.
O motivo, segundo a grife, foi PLÁGIO.
Outras bolsas também foram parodiados pela 284, como a bolsa matelassada com corrente da Chanel e a Motorcycle Bag, da Balenciaga.
A grife francesa acusa a 284 pelo beneficiamento do design original a fim de obter lucros próprios, como no trecho da processo oficial:

 “Ao copiar um design criativo distintivo e fazer referências à bolsa ‘Birkin’ original, beneficia-se a autora reconvinda do design e dos investimentos feito pela ré reconvinte na divulgação da bolsa, e prejudica-se a reputação da ré reconvinte de fornecer um produto exclusivo, voltado para um segmento de mercado altamente especializado”.

á esqueda, bolsa Birkin no modelo original Hermés e, á direita, o modelo de moleton da 284.

Fonte: Uol
Retrô
Autor: Por Loren Munhóz. | Publicado: 2010-12-18T17:50:00-08:00

Retrô é simplismente demais, todos queremos um "ar retrô" na nossa casa, no nosso look, no trabalho e pra vida... Tudo o que "está na moda", consequentemente está de volta. Analisem: Cintura alta, coletes, sapatos Oxford, sapatilhas, plumas, paetés...
Pra finalizar, circulando por aí, encontrei fotos muito interessantes, e vocês vão entender o que quero dizer!

Beijos!

Luiza Brunet

Ana Angélica (ex bbb)

Victoria Beckham

Sean Diddy Combs (rapper) e Natalia Vodianova

Eva Longoria

Amanda Seyfried

Stefany Brito

Kate Perry

Camila Belle
Fernando Torquatto na SPFW
Autor: Por Loren Munhóz. | Publicado: 2011-01-28T11:18:00-08:00

"Quem estiver na SPFW já tem lugar certo para passar: o lounge do Boticário. A partir do dia 30 o espaço vai abrigar com exclusividade uma exposição de fotos para comemorar o lançamento do livro O Boticário Maquiagem, by Fernando Torquatto, com imagens de Jacques Dequeker.
Torquatto, que é consultor de maquiagem da marca há quatro anos, também vai estar no lounge para um bate papo. O livro com as lindas imagens vai estar à venda nas lojas do Boticário a partir de 21 de fevereiro."

Genial, não?

﻿

Fernando Torquatto
﻿

Fonte: As Patrícias
Noite de Réveillon
Autor: Amigos do Alemão | Publicado: 2010-12-31T15:44:00-08:00

Uma parte da Comunidade pediu socorro, "acabou a luz aqui no início da Grota!!! socorro vai virar o ano" diz uma morada, ligaram para light e chamaram um Vereador, para a situação se revsolver mais rápida. Cegou rápido o Vereador Jorginho da SOS e logo foi resolvido a situação "ufa" respira aliviada a moradora que ficou próxima da correncia(transformador com defeito) até o pessoal da light sair.
Dia a Dia aqui no Complexo do Alemão
Autor: Amigos do Alemão | Publicado: 2011-01-10T13:15:00-08:00

Aqui no Complexo do Alemão, na zona norte do Rio de Janeiro, vamos ter dois Pontos de Cultura. Cada instituição receberá R$ 180 mil do Ministério da Cultura, divididos em três parcelas anuais, para desenvolver ações de diversas naturezas. A ministra da Cultura, Ana de Hollanda, o vice-governador e secretário de Obras, Luiz Fernando Pezão, e a secretária estadual de Cultura, Adriana Rattes visitaram os dois centros na comunidade, nesta segunda-feira(10/01).
Isso é muito bom para nossa Comunidade(nosso berço).
Dia a Dia do Complexo do Alemão
Autor: Amigos do Alemão | Publicado: 2011-01-02T13:34:00-08:00

Hoje segundo dia do ano e um dia com uma visão fantástica da comunidade, vista do telefêrico da Fazendinha, mesmo com sinais de chuva, está linda a visão.

Vista do Morro do Alemão

Vista do Morro do Adeus

Vista do Morro da Alvorada(Telefêrico do Coqueiro)

Telefêrico da Fazendinha
Nosso Complexo
Autor: Amigos do Alemão | Publicado: 2011-01-09T21:40:00-08:00

Quem diria uma sala de Cinema aqui no Complexo do Alemão na Nova Brasilia e não é qualquer sala não:  Com capacidade para 91 espectadores, entre eles cinco lugares para  portadores de necessidades especiais, a sala de projeção terá quatro  sessões diárias com tecnologia 3D, equivalente ao sistema de grandes  redes exibidoras, com ingressos a preços populares. A inteira custa R$  8, mas todos os moradores do complexo de favelas terão direito à  meia-entrada (R$ 4).
Cerimônia de passagem do comando no Complexo do Alemão
Autor: Amigos do Alemão | Publicado: 2011-02-19T07:02:00-08:00

Aconteceu, no dia 18 de fevereiro Sexta feira, a Solenidade de Passagem de Comando da Força de Pacificação aqui no Complexo do Alemão, nas dependências da antiga Coca-Cola, na Avenida Itaóca,em Bonsuceso, onde também se localiza a Escola Municipal Professora Vera Saback Sampaio. A Brigada de Infantaria Paraquedista foi substituída pelo Grupamento de Unidades-Escola / 9ª Brigada de Infantaria Motorizada (GUEs/9ª Bda Inf Mtz), duas grandes unidades do Exército Brasileiro. Participaram do evento além dos comandantes substituto, general Leme e substituído, general Sardenberg , o governador Sérgio Cabral, Vereador Jorgino da SOS, autoridades civis, militares, representantes de diversos seguimentos da sociedade e Comunidade, incluindo-se as diretoras das escolas componentes do Bairro Educador do Complexo Alemão que inseridas no momento atual vivido pelo entorno escolar, estreitam relações de cooperação, buscam novas parcerias, utilizando a visibilidade adquirida reforçando os projetos já existentes.
Dia a Dia aqui no Complexo do Alemão
Autor: Amigos do Alemão | Publicado: 2011-01-02T17:23:00-08:00

Começa a chegar a segunda noite aqui no Complexo do Alemão, e com ela uma grande expectativa de dias melhores e uma grande esperança de oportunidades.

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Nossa Comunidade
Autor: Amigos do Alemão | Publicado: 2011-01-25T17:48:00-08:00

Saiu na mídia, mais um talento da comunidade. Adolescente chama atenção de dono de agência de modelos em evento no complexo de favelas...  http://video.globo.com/Videos/Player/Noticias/0,,GIM1418658-7823-CINDERELA+DO+ALEMAO,00.html

Cássia Nascimento dos Santos(Estudante)
Sala de Aula
Autor: Ana Clara Cruz | Publicado: 2011-08-17T15:58:00-03:00

Para manhã: 18/08GeografiaTeste das páginas 89 à 98.LiteraturaLevar o livro "Suplemento e Revisão"MatemáticaEntrega do trabalho sobre função quadrática. Folha com Exercícios.
Resumo
Autor: Ana Clara Cruz | Publicado: 2011-08-15T13:33:00-03:00

 Biologia - A Membrana Plasmática e Transporte Através da MembranaDessa vez eu coloquei boa parte do conteúdo em vídeos por que é uma parte que precisa ser visualisada para ser entendida, espero que ajude.* Célula - Menor unidade anatomo-fisiológica com vida.* A menbrana da célula é flúida (como uma gelatina) e semi-permeável.* Estrutura da membrana: Mosaico Flúido, composto de fosfolipídios e proteínas. OBS: Tentei achar imagens boas, mas é melhor olhar as do livro pois lá estão os nomes que ela pode cobrar no teste.*Glicocálice : contituído de glicídeos é responsável pelo reconhecimento dos "tipos" de células que são compatíveis umas com as outras. Também pela adesão entre as céluas, ou seja, liga uma cálula à outra. Transporte Através da Membrana - Soluto - Transporte passivo - sem gasto de energiaPode ser: Difusão Simples ou Difusão Facilitada - sempre seguindo um gradiente de concentração, ou seja, do meio mais concentrado para onde está menos concentrado.- Solvente - Osmose - também sem gasto de energia.*Difusão Simples* Difusão Facilitada por Proteína Canal* Difusão Facilitada por Proteína Carreadora* Transporte Ativo: é contra o gradiente de concentração, portanto do meio menos concentrado para o mais concentrado.Este processo envolve uma proteína transportadora denominada bomba, que executa o transporte carregando uma substância, através da membrana celular, de uma área de menor concentração para outra de maior concentração. Este transporte requer energia da célula, e esta, por sua vez, gasta aproximadamente 40% de seu ATP (estoque de energia livre na célula) neste processo.Transporte Passivo - Osmose* Osmose: é o transporte de água (solvente) através da membrana, é um processo de difusão, ou seja, sem gasto de energia. A água sempre se desloca do meio com menos soluto para o com mais soluto. Procurando ficar hisotônico.*Meio Hisotônico: quando o meio tem a mesmo concentração que o organismo.hisotõnico - concentração igualhipotõnico - concentração menorhipertônico - concentração maniorOBS: Essa nomeclatura pode referir-se tanto ao meio quanto ao organismo.*Plasmólise: É quando a célula ou organismo perde água para o meio.Meio Externo (hipertônico) <- Célula (hipotônica)* Célula Plasmolisada: quando a célula diminui de tamanho pela perda de água.*Desplamólise ou Turgidez: É o processo de ganho de água da célula, inveso à plasmólise.Meio Externo (hipotônico) -> Célula (hipertônica)
Autor: Nilda Carvalho | Publicado: 2010-12-14T09:16:00-08:00

SEM SAL, SEM AÇÚCAR E SEM GORDURA: VENCENDO AS TENTAÇÕES
Está chegando o final do ano e, juntamente com ele, vem as tentações das festas natalinas e comemorações de reveillon. Mas você não precisa se angustiar por isso, pense que por ser uma época em que as pessoas, as famílias em geral costumam se reunir para confraternização, você pode se dar ao luxo de comer algo que não esteja dentro do seu cardápio, mas sem exageros. Agora, se você está firme no seu propósito de não consumir alimentos ricos em gorduras e açúcar, aí vão algumas receitas para saborear. A primeira delas é a tradicional rabanada, com a diferença de que esta é assada no forno.

Rabanada assada
Ingredientes:6 pãezinhos (tipo francês) integral (dormidos)3 ovos ligeiramente batidosFrape de coco (tem da marca Ades)BaunilhaAçúcar mascavo e canela para polvilhar
Modo de fazer:Corte os pães em fatias finas (mais ou menos a grossura de um dedo), molhe no frapê de coco misturado com alguma gotas de baunilha, passe no ovo ligeiramente batido e leve ao forno para assar em forma untada de 5 a 10 minutos, só o suficiente para dar uma tostadinha. Polvilhe com açúcar mascavo misturado com canela e é só saborear.

Outra receita de sobremesa é o doce de banana sem açúcar, que você pode consumi-lo, também, como geléia para passar no pão, na bolacha etc.
Ingredientes:2 kg de banana nanica bem madura1 pitada de sal1/4 de xícara de água1 colher de sobremesa de molho de soja (shoyo)
Modo de fazer:
Descasque as banana, pique em pedacinhos, coloque no fogo com a água, o sal e o molho de soja. Vá mexendo até que se desmanche por completo e de ponto de doce (soltar do fundo da panela). Está pronto o doce.

Em breve, postarei as receitas dos pratos principais pois você não ficará só nas sobremesas.