tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: Rogerio Cordeiro | Publicado: 2013-03-15T06:04:00-07:00

Como usar: Paletó de 3 botões

Quem aí têm dúvidas na hora de escolher o blazer?
São tantos detalhes na hora de eleger um bom paletó: lapela, punhos, pregas, modelagem…
Hoje iremos falar da quantidade de botões e como usar cada tipo! Vamos lá?
1. Terno de um botão: deixa a lapela mais comprida e um visual moderno. É adequado para quem tem um pouco de barriga.
Como usar: pode estar abotoado ou desabotoado quando se estiver sentado.

2. Terno de dois botões:  é o mais procurado pelos jovens e que estão em boa forma física.
Como usar: No paletó de 2 botões, apenas o de cima deve ser abotoado. O de baixo jamais.

3. Terno de três botões: quem faz o estilo tradicional prefere, em geral, o terno de três botões, pois, além do ar de seriedade, destaca o combo colarinho e gravata.  Recomendado para reuniões de negócios.
Como usar: No paletó de 3 botões, apenas o de cima e o do meio, devem ser abotoados. O de baixo jamais.

Temos diversas opções com abotoamento triplo por aqui. Perfeito para homens mais tradicionais:
ENVIE SUAS FOTOS
Autor: Guilherme Mantovani | Publicado: 2010-07-06T13:52:00-03:00

Vocês também agora podem divulgar seu trabalho no Photoshop;Envie suas fotos para < phototuning_contatos@hotmail.com >;Iremos coloca-las no ar com o maior prazer!
Novo Uno Tuning
Autor: Guilherme Mantovani | Publicado: 2010-12-11T15:38:00-02:00

Este é o novo Uno 2010 tuning, como vocês podem ver, usei vários equipamentos como: para-choque, rodas, farois, capo c/ fibra de carbono e adesivos. Não parece muito profissional, mas eu gostei! Deixem seus comentarios...
KLIKOT - A REDE SOCIAL QUE TE PAGA PRA MEXER!
Autor: Guilherme Mantovani | Publicado: 2010-12-28T13:33:00-02:00

A nova rede social que te paga pra mexer. Basta você increver e indicar a seus amigos, que você começará ganhar dinheiro. 

Klikot é um novo tipo de rede social, baseado no 
princípio de que a comunidade deve ser 
recompensada pelas suas contribuições. No Klikot 
você pode encontrar:
PrêmioVocê convidou pessoas para o Klikot ou criou 
conteúdo interessante - você merece dinheiro!
Ferramentas AvançadasNo Klikot há uma variedade de ferramentas 
avançadas como Álbuns, Comunidades, Artigos,
 Caixa de Correio e mais...
CustomizaçãoNão quer que alguém seja capaz de buscar o seu 
nome? Tenm fotos privadas que não quer que 
outros vejam? Sua experiência no Klikot pode ser 
pessoalmente ajustada de acordo com suas 
preferências.
Clique aqui e cadastre-se: http://www.klikot.com/pt/SignUp.aspx?advertiser_id=1317933
Gol bola tuning
Autor: Guilherme Mantovani | Publicado: 2011-07-08T17:50:00-03:00

Nova photomontagem, não fico profissional mas procuro me aperfeiçoar cada vez mais. Agora, aqueles que falarem mal é porque pago pau. kkkkkkkkk! So nao achei um body kit jeitado e nem um aerofolio, mais pra frente eu coloco
Uno 2010 | Preço Fotos do Novo Uno Fiat 4 portas Lançamento
Autor: Guilherme Mantovani | Publicado: 2010-05-25T13:55:00-03:00

Uno 2010 | Preço Fotos do Novo Uno Fiat 4 portas Lançamento
Uno 2010 Lançamento – Chegou a hora de matar a  curiosidade sobre “como será o  novo Uno 2010“, a Fiat [fiat.com.br] divulgou nesta segunda  semana de Janeiro 2010, as primeiras fotos de seu novo modelo do carro  mais vendido da marca, o Novo Uno vem trazendo algumas características  do modelo Fiat Punto, com laterais mais robustas além de ser mais  encorpado do que o modelo tradicional. O novo modelo do Uno 2010  está pvevisto para chegar às lojas em todas as concessionárias  do brasil em maio 2010, o preço do novo Uno 2010 será partir de R$  27 mil e motor 1.0 Evo Fire, que é uma evolução do atual.

Você pode comprar pela internet e pagar com Depósito, Boleto ou em até  18 veses no Cartão.
Dance Like Nobody's Watching
Autor: Clara Cavalcante | Publicado: 2016-06-12T19:17:00-07:00

(Imagem retirada do Google)

*recomenda-se que leia ouvindo a música no link*

    Ele sabe dançar. Costumava observá-lo no estúdio da escola enquanto almoçava. Seus movimentos eram precisos, chegavam até a ser graciosos, mesmo ele não dançando um ballet clássico.     Todo o dia à noite eu ia para aquele mesmo estúdio, e muitas vezes enquanto dançava, acabava copiando e transformando seus movimentos. Sempre me deixei levar pelo meu coração e pela música, não há nada melhor do que dançar colocando a minha paixão em cena.     Certa noite, quando a música acabou, ouvi um som de palmas vindo da porta do estúdio e, pelo espelho, pude ver o dançarino adentrar o local, com um sorriso no rosto. Me virei para ele e nossos olhares se encontraram no momento em que a próxima música começava a tocar.    Quase como que instantaneamente, sabia dizer olhando em seus olhos que ele queria dançar comigo tanto quanto eu queria dançar com ele. E então, sem dizer uma palavra, nossas mãos se tocaram e começamos a dançar com tamanha harmonia, paixão, estávamos em perfeita sincronia. Era como se, no mundo só existissem nós três. Eu, ele e a música. 

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Untitled
Autor: Clara Cavalcante | Publicado: 2016-09-07T18:44:00-07:00

(Imagem retirada do Google)

      É engraçado como sentimos falta de algumas coisas na vida.
Pequenos momentos, pequenas risadas, aquele carinho da pessoa que você
gosta, aquele pequeno momento de ciúme que nem mesmo você sabia que
tinha.

       Hoje acho que finalmente descobri o que há de errado comigo.
Estou me sentindo sozinha, me sentindo vazia, me sentindo meio
abandonada, apesar de sempre estar rodeada de pessoas que eu sei que se
importam comigo, mas acho que eu sinto falta do carinho.

      

Sinto falta de ser amada, não que eu não seja, talvez eu seja até
demais, mas nunca parece ser suficiente. Lágrimas sempre são impedidas
quando estou na frente das outras pessoas. Mas agora em meu pequeno
quarto, observando a vista da sacada, tudo que faço é chorar e soluçar.
Ás vezes cansa colocar um sorriso no rosto fingindo que tudo está bem
sendo que seu mundo está pra desabar, ou até mesmo extravasar a raiva
que tenho de mim mesma nas pessoas e coisas ao meu redor, isso quando
não ponho a culpa em outras pessoas e outros fatos por algum defeito
meu.

      

Deito-me na cama e fito o teto do meu quarto. Os pensamentos e desejos
invadem minha mente, junto com todas as lembranças negativas da minha
vida. Perguntas sem resposta vem como uma enorme onda atropelando tudo o
 que eu pensava antes. Tudo que deu errado na minha vida foi escolha
minha.

      

É difícil esconder a dor quando alguém fala uma verdade dolorosa na sua
cara. É difícil esconder a dor quando perdemos aqueles que amamos, seja
pelo ciclo da vida, ou seja por algo que deu início a essa separação. É
difícil esconder a dor quando nem mesmo aquele que é seu melhor amigo te
 magoa ainda mais na frente de outras pessoas. É difícil esconder a dor.

      

Lágrimas caem, secam em meu rosto e, novamente, tornam a molhá-lo.
Quando isso vai parar? Quando a escuridão finalmente me abraçar? Quando
eu simplesmente desistir de tudo? Ou quando eu finalmente conseguir
enxergar aquela linda luz que deixa o mundo mais bonito, ao invés do
preto e branco que ele aparenta ser? Quando?
Meu amor
Autor: Clara Cavalcante | Publicado: 2012-04-29T09:03:00-07:00

"Meu amor por ti é grande
Apesar de tão pouco falarmos
Um com o outro
Meu coração bate forte
Sempre que te vejo.

Se não me amas
Não tem problema,
Só quero que saiba
Que não deixarei de te amar
Pois meu coração ainda te amará"
Pai
Autor: Clara Cavalcante | Publicado: 2011-09-12T15:10:00-07:00

Você é aquele que me conhece mais que ninguém,
Você é aquele que me pegou no colo,
Você é aquele que me amou no momento em que me viu,
Você é aquele que me deu carinho,
Você é aquele que me ensinou tudo que sei,
Você é aquele que me deu um lar especial,
Você é aquele que me mostrou o mundo,
Você é aquele que me deu um lugar no coração.

Amo muito você Pai!
Razão
Autor: Clara Cavalcante | Publicado: 2012-01-20T14:25:00-08:00

Fostes a razão de minha vida, a razão de minha existência.
Fostes aquele em que eu confiei, quem eu amei.
Fostes aquele no qual dei o meu amor, o qual daria minha vida.
Fostes aquele em que confiei um de meus bens mais preciosos,
O meu coração.
Obrigada por ter me dado um dos melhores momentos da minha vida,
Mas não agradeço por tê-los tirado de mim.

By: Clara Cavalcante
Sentimentos
Autor: Clara Cavalcante | Publicado: 2011-11-06T04:07:00-08:00

"Eu não sei o que dizer,Só quero que saiba de uma coisa,Uma coisa apenas,Que eu te amo mais que tudo nesse mundo.És muito importante pra mim,Desde a amizade,Até o sentimento que consegui criar por você"
Fly Away
Autor: Clara Cavalcante | Publicado: 2016-09-07T18:57:00-07:00

(Imagem retirada do Google)

      Céu estrelado. A Lua sorrindo. O brilho de milhares de estrelas
 ilumina até a parte mais escura dentro de mim. A brisa suave me envolve
 trazendo um cheiro doce e amigável, fazendo a grama ao meu redor dançar
 pelo meu corpo.

      

De repente, uma súbita luz no meio das árvores me chama a atenção. Como
se estivesse me chamando, me levanto e começo a segui-la em meio à
enorme escuridão que parece me rodear. Já não consigo mais ver a Lua,
nem mesmo as estrelas.

      

Escuto um pequeno tilintar vindo da luz. Ela sobe a uma altura de uns
quatro metros e posso começar a sentir a escuridão me envolvendo em seu
abraço.

    

Porém, em poucos segundos, me encontro flutuando ao lado da luz.
Novamente ela solta um pequeno tilintar e sobe na direção do céu. Olho
para a escuridão e, em seguida, subo seguindo a luz, me sentindo bem
mais leve.

     Voando pelas nuvens e novamente sentindo a Lua e as estrelas me
iluminarem, a luz me guia para a segunda estrela à direita, me levando
para um lugar maravilhoso de onde eu nunca mais sairia.
Uma vez...
Autor: Clara Cavalcante | Publicado: 2012-04-29T08:57:00-07:00

"Uma vez

Sonhei que estava em um lugar

Que parecia triste,

Escuro e frio.

As pessoas por lá,

Andavam tristes e solitárias,

E, ao ver o castelo,

Pareci ter visto algo diferente.

Descobri então que, naquele reino,

Não havia uma coisa:

O amor.

Fiquei entristecida, ajoelhei-me na rua e,

Com as mãos sobre os olhos,

Pus-me a chorar de tanta tristeza."
Quem sou eu?
Autor: Clara Cavalcante | Publicado: 2016-08-27T17:03:00-07:00

(Foto por: Clara Cavalcante)

       Eu sou eu. Estou aqui desde que me entendo por gente, desde que brinquei com meu primeiro brinquedo ou que cantei minha primeira música.

       Sei que amo desde que tive meu primeiro beijo aos quatro anos, desde que dei o meu primeiro abraço, que disse meu primeiro “eu te amo”, ou que olhei nos olhos da minha mãe pela primeira vez.

       Sei que sou cantora desde que cantei pela primeira vez para um grupo de pessoas, desde que aprendi a cantar em inglês, ou que ouvi Elvis e U2 ao dormir no colo do meu pai.

       Sei que sou dançarina desde que dancei na frente de toda a escola, desde que aprendi a dançar Street, que me apaixonei pelas aulas de jazz, ou que dancei meu primeiro passo de balé.

       Sei que sou atriz desde que escolhi fazer faculdade de Artes Cênicas, desde que fiz oficina de teatro pela primeira vez, que me apresentei pela primeira vez em um palco, ou que assisti uma peça pela primeira vez.

       Sei que sou escritora desde que escrevi mais de quatro livros, desde que escrevi meu primeiro livro, que escrevi meu primeiro conto, ou que li o primeiro livro que realmente gostei.

       Eu sou eu.
Do you remember?
Autor: Clara Cavalcante | Publicado: 2016-07-02T15:31:00-07:00

(Foto por: Clara Cavalcante)

     Você se lembra da nossa infância? De quando, juntos, fazíamos traquinagens, corríamos pelos jardins, brincávamos de pique-esconde. De quando nos escondíamos em baixo da cama para compartilhar segredos ou apenas para provarmos aos outros que não existia Bicho-Papão.

     E então, os anos foram se passando. Naquela época éramos melhores amigos, mas com o decorrer do tempo, novas amizades foram surgindo, fui para uma nova escola e, apesar de ainda nos vermos sempre por conta da amizade de nossos pais, você se juntou ao grupo dos meninos e me excluiu por completo. Ou quase. Ainda conversávamos, mas nunca mais foi como antes. Você sabia que em todas as minhas brincadeiras, sempre que havia um “Príncipe Encantado”, era você quem vinha em minha mente?

     É engraçado como o tempo passa rápido, e a cada dia o buraco que separa nossa amizade nos distancia ainda mais. Será que ele sempre esteve lá e só eu que nunca o percebi? Ele cresceu tanto ao longo desses anos que até perdemos contato.

     Mas se tem uma coisa que eu sinto com relação à tudo isso é saudade. Saudade de quando imaginávamos como  seria nosso futuro. Saudade dos carinhos e abraços de conforto, pois em teus braços me sentia segura. Saudade das nossas aventuras imaginárias, tanto no caminho para a escola, quanto em qualquer outro lugar. Saudade da maneira como me olhava e da preocupação que tinha comigo. Saudade das promessas de que seríamos melhores amigos para sempre. E ainda que não se lembre de tudo isso, que, a maior saudade, é a saudade de você.
Coloquei tantos pontos finais em nós que acabamos cheios de reticências.
Autor: Wesnia Duan | Publicado: 2010-12-10T13:36:00-08:00

Que a gente brigue de ciúmes, porque ciúmes faz parte da paixão, e que faça as pazes rapidamente, porque paz faz parte do amor. Quero ser lembrada em horários malucos, todos os horários, pra sempre. Quero ser criança, mulher, homem, et, megera, maluca e, ainda assim, olhada com total reconhecimento de território. Quero sexo na escada e alguns hematomas e depois descanso numa cama nossa e pura.
Just like the land that bear the name Africa.Love is on my mind .
Autor: Wesnia Duan | Publicado: 2010-11-27T07:22:00-08:00

Just like the land that bear the name Africa,
Love is on my mind.
It's for everyone no matter where you're from,
Love, it cross all lines.
Like the feeling of all the seasons changing,
Love is a memory
And in these last days, when iniquity blazing,
Truth Love Speaks.

I need true love
Do you know what you mean to me
(True love)
Does it show as I live and I breath
(True love)
In the valley of the shadow, I know you'll be.
(True love)
I defense, I conquer death
And I conquer the enemy (envy).

What is love really if it only affects, one aspect of life?
That's like a musician who only accepts, his own musical type.
That's like a preacher who only respects sunday morning, and not saturday night
That's how a soldier can come to reflect,
that Love is more than a man and a wife.

In a time of plenty, Jah gonna keep me strong.
Things get how and I keep cool, yeah,
Jah gonna keep me strong.
When I n' I cup is empty,
Jah gonna keep I strong.
When I n' I cup is full, yeah,
Jah keep I from their temptation.

True Love  - SOJA (Soldiers of Jah Army)
Me desculpe por te esqueçer.
Autor: Wesnia Duan | Publicado: 2010-11-27T05:06:00-08:00

Saiba que mudei os nossos planos
Estou jogando tudo foraComo se não fossem nada
Mas eu sei que faço tudo errado
Já estou acostumado
A deixar e ser deixado
Sendo assim
Tudo é tão normal
Como tudo nessa vida
Sempre diferente
Mas tão igual
Me desculpe por te esquecer
Eu apenas não quero ser
Outra lembrança dos momentos de derrota
Onde suas mãos tocaram o chão
Faço isso só por você
Te apago sem perceber
E assim quem sabe
Tudo volta ao normal
Eu sempre soube que seria assim
Quando ficássemos de frente para o fim
E o fim é sempre certo, eu sei
Estou cortando os nossos laços
Deixo nós em dois pedaços
Pra quem sabe em outros braços
Me encontrar
Faço mal te fazendo bem
Te liberto pra que alguém
Possa te amar
Como eu nunca te amei
(Voltar Ao Normal - Hateen)
Meu Deus, me dê a coragem
Autor: Wesnia Duan | Publicado: 2010-11-26T13:36:00-08:00

Meu Deus, me dê a coragem de viver trezentos e sessenta e cinco dias e noites, todos vazios de Tua presença. Me dê a coragem de considerar esse vazio como uma plenitude. Faça com que eu seja a Tua amante humilde, entrelaçada a Ti em êxtase. Faça com que eu possa falar com este vazio tremendo e receber como resposta o amor materno que nutre e embala. Faça com que eu tenha a coragem de Te amar, sem odiar as Tuas ofensas à minha alma e ao meu corpo. Faça com que a solidão não me destrua. Faça com que minha solidão me sirva de companhia. Faça com que eu tenha a coragem de me enfrentar. Faça com que eu saiba ficar com o nada e mesmo assim me sentir como se estivesse plena de tudo. Receba em teus braços meu pecado de pensar.Clarice Lispector
Autor: Wesnia Duan | Publicado: 2011-01-26T10:10:00-08:00

Em tempos em que quase ninguém se olha nos olhos, em que a maioria das pessoas pouco se interessa pelo que não lhe diz respeito, só mesmo agradecendo àqueles que percebem nossas descrenças, indecisões, suspeitas, tudo o que nos paralisa, e gastam um pouco da sua energia conosco, insistindo.
Martha Medeiros
Pensa em mim como um amigo ou algo assim...afinal meu atrevimento é natural.
Autor: Wesnia Duan | Publicado: 2010-11-25T14:53:00-08:00

É.

Não, não era bem assim. Tá, já sei.

Primeiro, que, eu odeio seus olhos azuis enormes, os dentinhos miúdos de menino, o relógio preto no pulso esquerdo. Odeio a maneira como você gosta de mim, odeio como teve uma atitude de homem em tão pouco tempo. Odeio o fato de saber que você vai se apaixonar de verdade (oi, eu tenho esse poder, falo sério), odeio o jeito como me olha, odeio o karma eterno que me persegue, odeio quando me manda aquelas mensagens que me deicham o dia intero refletindo. Odeio pintar minhas unhas de renda, quando quero passar vemelho putona.

Não sei o que fazer com você, com a sua atitude, comigo mesma. Tudo que eu quero é tirar essa franja de menina meiga, consertar o salto do meu sapato listrado (igualzinho o da Paris Hilton, eu me orgulho disso... ahaha brinks). Odeio ficar vermelha ao ter vegonha,odeio os cílios enormes de boneca inflável, e de você gostar tanto assim de mim, e eu não ter nem idéia de como te retribuir, meu bem. Odeio chorar que nem uma criança desesperada 48h horas seguidas e ouvir Emotion, porque, porque, era simplesmente a música que eu ouvia em abril de 2009. Tudo estava bem eu estava tão feliz, tão feliz, porque eu tinha - e tenho - o Mickey Olhos Azuis só pra mim, e agora eu não tenho nen idéia do que fazer com ele.Eu estava feliz pois todos estavam felizes por mim,estava feliz pois você era o meu mickey que fazia de tudo pra me fazer sorrir...que me dava aquele abraço de urso que aconchegava os sentimentos mais escondidos e machucados dentro de mim'. - excesso de felicidade, de velocidade, de Beyoncé pra vida.Só pra você saber que você me faz muita falta ' (L

E agora.

Não sei.
Autor: Wesnia Duan | Publicado: 2010-12-07T06:30:00-08:00

Um ancião índio norte-americano, certa vez, descreveu seus conflitos internos da seguinte maneira:
- Dentro de mim há dois cachorros. Um deles é cruel e mau. O outro é muito bom, e eles estão sempre brigando.

Quando lhe perguntaram qual cachorro ganhava a briga, o ancião parou, refletiu e respondeu:
- Aquele que eu alimento mais frequentemente.
Paulo Coelho
Sobre a voz do coração...
Autor: Wesnia Duan | Publicado: 2011-02-17T10:14:00-08:00

A maioria das músicas de hoje em dia são como as pessoas, habitantes deste insignificante planeta. Rasas e com pouco conteúdo. Sabem de tudo e não entendem nada. Entram na internet, invadem programas, descobrem senhas, mas não conseguem se entender com a própria família. É triste e incerto o futuro desse mundo. Acredito que teremos que nascer várias e várias vezes até evoluirmos para nos transformarmos em seres mais sensatos e humanos. Temo pelos nossos filhos, pois os valores estão invertidos, a educação transgredida e a razão posta a prova. Esquecemos-nos muito facilmente do passado, não temos enraizado em nosso caráter, um sentimento muito antigo chamado “gratidão”, penso ser este o pai de todos os outros. Temo também pelo “amor”. Ele, a cada dia que vivemos, vai ficando em segundo plano em nossas decisões, em nossos julgamentos e principalmente na nossa lista de prioridades. Sim! Inconscientemente temos uma lista e arrumamos tempos para os temas que encabeçam o topo, damos atenção e “prioridade” as que estão relacionadas no início da página. Você me perguntaria: Em que lugar está o Amor? É claro que cada qual tem sua lista. Posso falar da minha e não serei hipócrita. Não está em primeiro lugar. Me esforço, tento, luto, mas as situações rotineiras o empurram para baixo. Por isso, peço desculpa a todos que, de certa forma deveriam ocupar os primeiros lugares na minha lista e que por um motivo ou outro não estão lá. Deveria e vou tentar mudar essa realidade, vou impulsionar o Amor e recoloca-lo em primeiro plano. Tenho um filho de três anos. É a criatura mais doce que já conheci e sabem por quê? Ele ainda não conhece os valores distorcidos do mundo e toma suas decisões de acordo com as leis que regem o seu pequeno coraçãozinho. Na faculdade de Musicoterapia, estava eu em uma aula de anatomofisiologia, quando a professora explicava sobre a respiração. Achei maravilhoso quando ela disse:- Se vocês quiserem saber como respirar corretamente, basta observar um bebê.Realmente, a respiração é perfeita, toda concentrada no diafragma, sem movimentar um centímetro o peitoral. Depois, quando crescemos, adquirimos vícios e como na vida deixamos de nos orientar pela natureza e passamos a seguir a multidão, os modismos e a falta de originalidade, onde o ter significa mais que o ser.Vou me espelhar mais em meu filho. Vou reestruturar minha lista. Vou ouvir mais a voz do meu coração e voltar a respirar como um bebê. Lucas Botós
Autor: Wesnia Duan | Publicado: 2010-12-27T07:22:00-08:00

Certo dia, o namorado deu um desafio a sua namorada de viver um dia sem ele, sem qualquer tipo de comunicação, e a disse que se ela fizesse isso, a amaria pra sempre. A namorada aceitou. Ela não ligou ou mandou mensagens pra ele por todo o dia sem saber que seu namorado tinha apenas 24 horas de vida, pois sofria de câncer. Ela foi a casa de seu namorado feliz no dia seguinte. Lágrimas caíram enquanto ela o viu deitado com uma nota ao lado: "Você conseguiu amor. E agora, você consegue fazer isso todo dia? Eu te amo".  
Alemanha decide fechar suas usinas!
Autor: Gabriel Freitas | Publicado: 2011-05-30T14:14:00-03:00

                                      Depois do que aconteceu em Fukushima , os alemães decidiram fechar sua usinas nucleares!!A reação da usina japonesa surtiu efeito nas usinas alemães!!
                                      O que aconteceu em Fukushima foi o maior desastre nuclear , e para prevenir um novo acontecimento os alemães fizeram muito bem!!!
Daniela Mercury adota uma filha
Autor: Gabriel Freitas | Publicado: 2011-05-29T20:36:00-03:00

                             A cantora é mãe pela terceira vez!!a cantora acaba de adotar uma menina de 2 anos , num orfanato na Paraíba!!                            Felicidades à ela e sua família e seu ato foi muito solidário!!!
Proximo album de 50 cent ....
Autor: Gabriel Freitas | Publicado: 2011-05-29T18:53:00-03:00

                                          Novo album de 50 cent está preste a ser lançadoo!!
                                          A previsão é para o meio do ano!!
O Barça é campeão de novo!!Novidade....
Autor: Gabriel Freitas | Publicado: 2011-05-29T13:04:00-03:00

                                  É brincadeira esse timee, ganha tudo o que disputa há 3 anos!!
                                  Sem duvida um dos melhores times de todos os tempos!!!Um time que só tem craque
e o melhor do mundo não podia ser diferente!!!Sempre mantendo a mesma baseee!!!
                                  Sem dúvida um time excepcional!!!Parabéns!!!Hoje nem um tima chega aos pés Do Barcelona!!!
Sandra Bullock compra casa de 22 milhões de dólares!!
Autor: Gabriel Freitas | Publicado: 2011-05-29T13:24:00-03:00

                                  
                         Uma das maiores atrizes do cinema teria compra uma casa equivalente a 35 milhões de reais!!!
                         A mansão ainda oferece luxos como um pequeno auditório, uma biblioteca, quarto de empregados e um pavilhão externo para a piscina, e uma vista descrita como estonteante para o mar.
                          Boa sorte à ela!!!!           
Danilo faz o gol da vitória!!
Autor: Gabriel Freitas | Publicado: 2011-05-29T18:44:00-03:00

                                   
                                 Hoje pela 2º rodada do brasileiro , o Corinthians bateu o Coritiba por 2 à 1 e com um gol no final do Danilo!!
                                 Ele que é tão contestado , que estaria até indo para o Cruzeiro , pois é ,ele fez o gol da vitória e participou do outro gol!!!
                                 Devemos para de criticá-lo , e ver que ele tem algum potencial!!
                                 Parabéns a você Danilo!
Paula Fernandes
Autor: Gabriel Freitas | Publicado: 2011-05-29T20:00:00-03:00

                        
                             
                             Paula Fernandes, hoje uma das maiores cantoras do Brasil , se não a melhor!!Revolucionou a música sertaneja, com um tom de voz mais grave,para as mulhers!!
                              Além de linda  canta demais!!!E quem ganha com isso é o Brasil, com mais uma grande cantora!!!
Sony já está preparando o Play4!!
Autor: Gabriel Freitas | Publicado: 2011-05-29T12:57:00-03:00

                                   
                                   A Sony está trabalhando no sucessor do Play!!
                                   De acordo com o site Eurogamer , o vice-presidente de finanças da Sony, Masaru Kato , sucessor do play 3 não tem data de lançamento, e que o play 3 tem 10 anos de vida!!!
                                   Será um "show de bola" esse novo playstation, se o play 3 já é imagine o 4!!!
Finalmente começaram...
Autor: Gabriel Freitas | Publicado: 2011-05-30T13:55:00-03:00

                              
                                   Finalmente começaram a obra do estádio do corinthians e provavelmente a sede da Copa do Mundo em São Paulo.
                                   A obra iniciou com uma reza!!
                                   Depois de quase 3 meses de atrasos , eles terão que correr contra o tempo, para conseguir terminar o estádio até a Copa do Mundo!!O estádio terá capacidade para 65 mil pessoas e terá um shopping embutido!!
                                    Espero que tudo dê certo, e que esse sonho realize!!!
Dedé Santana é internado...
Autor: Gabriel Freitas | Publicado: 2011-05-29T20:16:00-03:00

                                Dedé Santana foi internado nessa sexta-feira no hospital do Rio de Janeiro Barra D’or!
                                Ele não tem risco de morte ,porém não tem previsão de alta. Ele sentiu fortes dores e foi levado ao hospital com urgência.Segundo o hospital ele uma doença diverticular.
                                Melhoras a esse grande humorista!!!
Aprenda a fazer um brigadeirão no micro-ondas em 15 minutinhos
Autor: Dai Almeida | Publicado: 2011-03-02T07:28:00-08:00

15 minutos8 porções
ingredientes1 lata de creme de leite
3 ovos
1 colher (sopa) de manteiga
1 lata de leite condensado
1 xícara (chá) de chocolate em pó
5 colheres (sopa) de açúcar
Manteiga para untar
Chocolate granulado para decorar
modo de preparoBata todos os ingredientes no liquidificador. Unte muito bem uma fôrma refratária de furo central e despeje a mistura batida. Leve ao micro-ondas por 6-8 minutos em potência alta. Desenforme ainda morno e enfeite com o chocolate granulado.AtençãoLembre-se de usar fôrma própria para micro-ondas.
By  Dai Almeida
Serviços
Autor: Dai Almeida | Publicado: 2011-03-29T11:03:00-07:00

NACCI promove 2ª edição da festa beneficente SOS CâncerNo próximo dia 31 de março, quinta-feira na Concha Acústica do TCA às 18h30, acontecerá o evento que tem a finalidade de arrecadar fundos para ajudar a manter a instituição. O SOS Câncer vai contar com a participação de Mariene de Castro, Caio Mesquita, Nara Costa, Diamba, Na Varanda, Ragathoni, Terra Samba, Guig Ghetto, Manno Goés, Samba Maria, Os Paquitos, Beat Beleza, Carla Visi, dentre outros artistas, que se colocaram à disposição em prol da causa.Serviço:SOS Câncer - Sua ajuda vai ser showData: 31/03Local: Concha Acústica do Teatro Castro AlvesEndereço: Praça Dois de Julho - Campo GrandeHorário: 18h30Valor: R$ 20 (inteira) e R$ 10 (meia-entrada)Venda de Ingressos: Bilheteria do TCAInformações: 3322-4198
Aulão de Swing Academia WM Fitness
Autor: Dai Almeida | Publicado: 2011-03-11T12:48:00-08:00

Foi muito gostoso participar do "aulão de swing" na praça de Abrantes.
O evento foi organizado pela Academia WM Fitness, em Vila de Abantes e comandado pelo professor Alan.
As meninas se acabaram ao som de muito pagode, e sobre os olhares curiosos de uma platéia inesperada.
Muito Bom mesmo!!!!!!
Professor AlanÔ turma maravilhosaaa!!!!A galera era só sorrisos :DAmo muito tudo issoAlan e as Gatas da AcademiaLindos :)Liga da Justiça, A música do carnaval                                             Aplausos no Final
Rua Metropolitana Vila de Abrantes ABSURDO!
Autor: Dai Almeida | Publicado: 2011-03-01T08:24:00-08:00

Abandono e descaso tomam conta de várias Ruas do Lotemento Sítio São Jorge em Nova Abrantes

PortalAbrantes

Abandono,é o sentimento dos esquecidos moradores da Rua Metropolitana, e das travessas do Loteamento São Jorge, em Nova Abrantes, Conforme fotos.
O Portal esteve no local a pedido dos moradores, identificando o real abandono da localidade. Esgoto a céu aberto matos, lama ratos,e  insetos tomam conta da referida rua, sem falar na péssima iluminação. Segundo a moradora Isabel “aqui quando chove alaga tudo, água vai ao joelho, ano passado perdemos móveis e eletrodomésticos. Isso aqui moço, é um absurdo não muda nunca. Em época de política aparecem muitas promessas. É tanta gente boa, cheia de boas intenções e promessas de solucionar tudo, enfim de resolver a pendência daqui, é só discurso. Vem em nome do prefeito Caetano pedindo voto para ele .Tiveram aqui, até deputado que também  sumiram.
  
ContaminaçãoTodas as fotos são do Loteamento sítio São Jorge em Nova Abrantes

Encerramos  essa indignidade social, não mostramos fotos com os ratos para não impactar nossos leitores. esperamos que o prefeito Luiz Caetano tenha acesso a esse materia e mande com urgencia no mínimo passar máquina e colocar solo brita de imediato para dá  a minima dignidade a essa gente antes da chuva. que constuma alagar as casa nessa area.
Bronzeamento
Autor: Dai Almeida | Publicado: 2011-01-18T12:12:00-08:00

O bronzeamento é uma defesa contra as radiações solares. Durante esse processo , o corpo produz a melanina, pigmento natural da pele que reduz a penetração das radiações UV-A e UV-B, e promove o bronze. Por isso, nos primeiros dias de Sol, opte pelos fatores de proteção mais elevados, pois é quando os mecanismos da melanina apenas estão sendo ativados.O protetor exerce a mesma função da melanina e protege a pele.
Alimentos ricos em betacaroteno, substância que ajuda na produção da melanina,contribuem para a manutenção do bronzeado. A substância pode ser encontrada na abóbora, batata-doce,beterraba,cenoura,mamão, manga,e em quantidades menores em alguns vegetais folhosos como agrião, brócolis, couve, espinafre e repolho. Evite alimentos gordurosos, pois eles elevam a temperatura do corpo , ajudando na perda de água.
Para reforçar a proteção da pele, abuse de produtos antioxidantes, em cremes noturnos, que previnem o aparecimento de manchas; beba bastante água, pois a melhor hidratação é a que acontece de dentro pra fora, não espere a sede chegar. A famosa água de coco é uma ótima fonte de proteínas e sais minerais. Comer frutas, legumes e verduras também ajuda a proteger a pele do sol. Por fim, não esqueça de usar protetor labial para evitar rachaduras.
Bom Verão!

Idaiane Almeida

                                                             
Chuva
Autor: Dai Almeida | Publicado: 2011-03-23T08:08:00-07:00

A chuva chegou com tudo....
É água pra todo lado, frio,e tantas outras coisas características dessa época.
E com a chuva vem os velhos problemas... Alagamentos, doenças, a perda de móveis, eletrodomésticos, e até casas, sem contar as mortes causadas por deslizamentos de encostas e desabamentos de casas, etc.
O friozinho pode até ser bom em algumas circunstâncias mas a verdade é que trás mais problemas do que agrados.
Fiquem ligados e tentem se manter o mais afastado das áreas de risco, mas também tentem aproveitar o que vem de bom com a época de frio.
Cmpeonato Baiano 2011
Autor: Dai Almeida | Publicado: 2011-03-25T10:13:00-07:00

Mesmo jogando mal , o Esporte Clube Bahia venceu o jogo disputado nesta quinta-feira(24/03) no Estádio de Pituaçu em Salvador contra Atlético de Alagoinhas com o placar magro de 1x0, gol feito pelo atacante Rafael que recebeu o passe de presente de Ramon.
A vitória garantiu ao tricolor a liderança do seu grupo(grupo 1).O próximo jogo será contra o Bahia de Feira também em Pituaçu.

 Ramon, o cara que presentou Rafael com o passe para o gol e o Tricolor com a liderança. 
tinho&livinha
Autor: liviarodrigues ;* | Publicado: 2011-06-30T07:08:00-07:00

essa amizade veem deis do pré , uma amizade tão verdadeira , uma amizade que nunk teve um desentendimento , [INCRIVEL] . pra pooucos que tem uma amizade assim com a desse mlk , haha ' mlk meega brincalhão e gente boa , tiiinho ...mesmo as vezes tendo que sair de perto de vs , eu te amo s2 e so tenho a lhe agradecer por estar presente em minha vida ate hooooje ! (:
Autor: liviarodrigues ;* | Publicado: 2011-06-30T17:10:00-07:00

Livia Rodrigues  , muuuitos acham que sou igual todas as garotas quue eencontram por ai .. aqi e unica x original x sexy (yy ' nada de coopia , original de fabrica , sakomoé ?! intão e desse jeeitinho aew .. menina super simpatica , incrivel , gente boa com quem e com ela , adora descobri novas amizades , ama tirar foto , sabe li da com a vida sem ao menos se machucar sozinha (: , ela se apaaixona , mais sabe termina essa paixão sem deixa rastros  ,  o sonho dela e ser modelo , coisa que nunk vai ser! --'     iguaalzinha a mim ?! ninguem amor , sou completamente unica , pras recaalcadas de plantão meia volta , que igual a mim seis nunk serão :) , se mexeu com ela vai te barraco , fala beem ou maal .. mais fala na cara (: ... o papo e o seguinte essa amizade se conquista facil , ela sabe reconhecer verdadeiras  e falsas , se que se junta com ela para fica di boa , e melhor cai fora por que aqui nao teem boba , boom enfim , aqui e um pouuquinho da Livia que alguns tem e outros tentam ser (: '
Amor e  mais nada  '
Autor: liviarodrigues ;* | Publicado: 2011-06-30T10:24:00-07:00

é se você soube-se tudo o que eu sinto por você , e se você soubesse o quanto eu tenho medo de te peeerde para sempre ! se eu cuido de você , e por que eu quero você aqui comigo toodos os segundos , quuerendo saber como eu to , ah meu amor .. já se passaram tantos dias , e nada que venho e que levo tudo como se fosse água , se prometemos ,iremos cumprir , e não deixaremos que se acabe em gootas de choro , eu te amo , e vou fazer de tudo para te provar esse grande amor que existe dentro de mim  , sei que ainda muita coisa vai acontecer entre nos doois , > < !  mais quero que vs conquiste cada obstaculo , e nunk me faça sofrer , eu vou te amar para sempre meu amoor s2   ' Meu amor te seguirá ficará com você amor, você nunca estará sozinho (8 '
henrique vieira ,
Autor: liviarodrigues ;* | Publicado: 2011-07-01T09:49:00-07:00

nem sempre temos amigos de verdade que podemos contar tudo o que ta dentro de nos se encomodando , com medo de levar um tapada ou ate mesmo aquela pessoa ta peeensando que o que você ta dizendo não e verdade  , amigo de verdade e aquele que vai resolve os seus problemas como se fossem dele , amigo de verdade , nunk irá te virar as costas quand você mas precisa de um concelho , ou um abraço sincero , amigo de verdade são poucos que tem , e esses poucos que tem amigos de verdade sabem valorizar , por isso que eu valorizo a sua amizade heenrique , pois amizade igual a sua e poucos que tem , so vim aqi  para te flr ,                                               eu amo vs s2
pra sempre ,
Autor: liviarodrigues ;* | Publicado: 2011-06-30T07:17:00-07:00

Soomos dignas de uma verdadeira amizade , não a nada nesse mundo que façamos desistir uma da outra, não a nada nesse mundo que façamos se separar , minha vida to contigo pro resto da vida , aoos poucos irei descobrir tudo sobre você , saaaiba que eu nunk te deixarei sozinha, estarei contigo pro resto da vida , eu te amo muuito ! s2 (:
Jessica & Livia ! (:
Autor: liviarodrigues ;* | Publicado: 2011-06-30T09:23:00-07:00

é eu posso encontrar 151654687863,7474278 pessoas , mais ninguem vai conseguuuir substitui voce , pois você e alguem mais que especial em minha vida , e essencial ,com todas as palavras e gestos , eu posso te afirma que eu tenho muito e ninguem consegue mudar o que ta dentro de mim , tantos geestos que eu faaaço para te demonstrar o quanto eu te amo minha vida , ><
se eu te mordo , bato , brigo ou ate mesmo chingo ? e por que eu te amo . mesmo você falando que infelizmente e minha irmã, :'( eu nuunk vou deixar de amar e cuidar de vs ! s2
'
Autor: liviarodrigues ;* | Publicado: 2011-06-30T07:03:00-07:00

pode não ser uma das melhorees , mais e uma das que eu mais confios >< , é minha gatinha eu so tenho a te agradeeçer por depois de tantas as brigas que tivemos por MENINOS , não ter desistido de vez da minha amizade , obrigado por ter tentado recomeeçar novamente a nossa amizade , por sempre tido ao meu lado quando eu estava errada me aconcelhando fazer o ceerto , obrigado por tudo qe vs fez e faaz por mim ate hooje , por depois que recomeçamos novamente a nossa amizade , ter confiado maais em mim , guaardarei sempre os seus segredos :X , pro que for preciso tarei aqi para te oouvir , sou seeeu ponto de paaz , ou ate mesmo caixinha de segredo  ! so quero que você saiba aconteça o que aconteceeer eu estarei sempre com vs , ><
                                                     eu te amo s2
Autor: EUNACORRIDA asessoria online | Publicado: 2013-08-27T09:42:00-07:00

CORRIDA DA LUA

DATA: 21/09/2013

LOCAL: Parque da Cidade

HORÁRIO: 17:00h

LARGADA: 19:00h, próximo ao restaurante Alpinus

DISTÂNCIA: 07km

Informações: http://www.circuitodalua.com.br/
Autor: EUNACORRIDA asessoria online | Publicado: 2013-08-27T08:29:00-07:00

CORRIDA DA
INDEPENDÊNCIA

DATA: 08/09/2013

LOCAL: ÁGUAS CLARAS

HORÁRIO: 07:00h

LARGADA: 8:30h, próximo ao Vitrinni Shopping

DISTÂNCIA: 5km e 10km

Informações: http://freecorner.com.br/cbcr_2013/
Autor: EUNACORRIDA asessoria online | Publicado: 2013-08-27T09:49:00-07:00

SOHO RUN

DATA: 22/09/2013

LOCAL: Lago Sul

HORÁRIO: 06:30h

LARGADA: 08:00h, Pontão Lago Sul

DISTÂNCIA: 07km

Informações: http://www.sohorun.com.br/
Autor: EUNACORRIDA asessoria online | Publicado: 2013-08-27T09:32:00-07:00

CIRCUITO DAS ESTAÇÕES
ADIDAS

DATA: 15/09/2013

LOCAL: Esplanada dos Ministérios

HORÁRIO: 06:30h

LARGADA: 08:00h próximo ao Museu da República

DISTÂNCIA: 5km e 10km

Informações: http://circuitodasestacoes.com.br/brasilia/bsb-primavera/#!bsb-primavera-informacoes/
Autor: EUNACORRIDA asessoria online | Publicado: 2013-08-27T10:03:00-07:00

SOHO RUN

DATA: 22/09/2013

LOCAL: Núcleo Bandeirante

HORÁRIO: 07:30h

LARGADA: 09:00h, na Praça da Metropolitana Núcleo Bandeirante

DISTÂNCIA: 06km

Informações: http://www.minhasinscricoes.com.br/corridametropolibandeirante/2013/
Autor: EUNACORRIDA asessoria online | Publicado: 2013-08-27T10:08:00-07:00

CORRIDA OBA

DATA: 22/09/2013

LOCAL: Esplanada dos Ministérios

HORÁRIO: 06:30h

LARGADA: 08:00h, próximo ao Museu da República

DISTÂNCIA: 05km e 10 km

Informações: http://www.corridaoba.com.br/df/2013/home/
Autor: EUNACORRIDA asessoria online | Publicado: 2013-08-27T08:14:00-07:00

Circuito Brasília de
Corridas de Rua – Etapa Lago Sul

DATA: 01/09/2013

LOCAL: Lago Sul

LARGADA: 08:00h, Gilberto Salomão

DISTÂNCIA: 5km e 09km

Informações: http://freecorner.com.br/cbcr_2013/
Autor: EUNACORRIDA asessoria online | Publicado: 2013-08-27T09:39:00-07:00

TRACK&FIELD IGUATEMI

DATA: 21/09/2013

LOCAL: Lago Norte

HORÁRIO: 17:00h

LARGADA: 19:00h, estacionamento do Shopping Iguatemi

DISTÂNCIA: 06km

Informações: http://www.tfrunseries.com.br/iguatemibrasilia2.php
CIRCUITO PRÓ-SAÚDE
Autor: EUNACORRIDA asessoria online | Publicado: 2014-02-21T11:13:00-08:00

circuito pró-saúde
Data: 23/02/2014
Local: lago sul
Horário: 07:00h
Largada: 08:00h, ponte JK
Distância: 5 km, 10 km e 15 km

info: www.cicuitoprosaude.com.br
MEIA DAS PONTES
Autor: EUNACORRIDA asessoria online | Publicado: 2014-02-21T11:08:00-08:00

meia maratona das pontes!

Data: 16/03/2014
Local: lago sul
Horário: 06:30h
Largada: 07:30h, pontão do lago
Distância: 21 km

info: www.meiamaratonadaspontes.com.br
Voltei pra vocês amores : )
Autor: An Anna's Diary | Publicado: 2010-01-20T09:49:00-08:00

Quem nunca teve problemas com os pais por causa da Anna ? Todas temos huh ? A minha mudança foi bem dificil. Tive que deixar o Rio, onde morava com meu pai, pra ir morar em ES com a minha mae, e ela cuidou de mim, me deixei levar pelo medo que me botaram por causa da Anna. Mas hoje estou de volta ao Rio, e posso dizer que sou uma nova pessoa.. mas a Anna ? Ao contrario do que todos acham, ela nao me deixou, nem vai, eu fiz uma promessa pra mim mesma, e irei até o fim, enquanto eu nao ver aqueles 40 quilos na balança, nao pararei. Eu sempre ofereço ajuda a voces, hoje sou eu que peço (pesando 46, dois quilos mais gorda do que tava)... alguem me acompanha? Alguem tambem quer chegar aos 40 comigo ? : ) Amo voces, nao desistam.Se quiserem uns segredinhos pra tirar a fome... eu mando por depo do meu orkut : ) segredos pra nunca mais ter compulçoes : http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=12585461202626197735&rl=tXO.XO
Autor: An Anna's Diary | Publicado: 2009-03-23T09:53:00-07:00

To me sentindo mal, mas nao por causa da Anna, que ta me ajudando muito, mas sim por causa de uns probleminhas amorosos que tao me matando, da vontade de pular de uma ponte, e eu nao sou disso, isso nunca aconteceu comigo, mas enfim, pra tudo tem uma primeira vez.Hoje comecei a dieta da bolacha, e to indo super bem, sem fome, bebendo muita agua, fumando moderadamente, e sem nenhuma chance de ter compulsoes. To super forte, e super feliz, nao só por que to conseguindo emagrecer, mas por que uma amiga minha ja fico PERFEITA, serio mesmo, ela ta uma thinspo! E o legal é que eu acompanho ela desdo começo, e ela mudo muito, ta linda, perfeita, maravilhosa, e o melhor de tudo MUITO magra! @____@, Ela me deixa mais forte, ela é a minha Anna preferida, te amo Babi :PE pra voces que nao conseguiram ainda (incluindo eu), sejam fortes .. Sei que voces conseguem, todas vamos conseguir, nao deixe a compulsao fazer mais parte da sua vida, assim como graças a Anna nao faz mais parte da minha, compulsoes sao pra pessoas fracas, que nao sao fieis a ela, voce acha que ela gosta disso? A Anna só quer nos deixar mais bonita, mas sera que voce deixam ? Voces deixam ? Pensem nisso!XO.XO
Melhor quarta da vida :)
Autor: An Anna's Diary | Publicado: 2010-02-04T11:16:00-08:00

Ontem foi um dia muito especial pra mim e minha amiga que tambem ama a anna (melhor amiga). Agente foi pra um boteco liindo, e bebemos todas xD nos divertimos como nunca, e foi tao bom que decidimos repetir a dose todas as quartas possiveis. Quanto à anna.. me sinto mais forte, tenho pessoas do meu lado me fazendo me sentir mais forte, tenho muita vontade de continuar, e vou até o fim, enquanto nao tiver o meu peso lindo ... nao paro : )Comprei inibidores de fome, que funcionam icrivelmente bem, nao to com um pingo de fome, e quando estiver vou direto toma-los. Muito obrigada pela força meninas, estou indo bem, espero que tambem estejam. Faz tempo que nao fico tao feliz assim, pretendo ficar assim por muito tempo, quero muito me dedicar mais a anna e aos estudos e aos amigos e etc.. e é isso que estou fazendo, estou muito ligada aos meus amigos, e isso me enche de forças, to muito orgulhosa de mim e da Hanna.. amiga.. te amo muito mesmo : ) Estamos juntas pra sempre e sempre, nossos segredos sao só nossos e de mais ninguem :) Boa quinta para todas nós.XO.XO
Autor: An Anna's Diary | Publicado: 2009-03-03T15:30:00-08:00

Do que adianta .. Alguem pode me dizer ? Do que adianta nao comer Natal, Ano Novo, aniversarios, nem nas ferias e emagrecer muitos quilos indesejados, e em um simples e curto carnaval engordar tudo denovo ? To me sentindo uma porca gorda de 47 quilos! Sei mais do que tudo que vai ser dificil voltar a minha alimentaçao com a Anna, em que nao comia quase nada, nem sentia vontade, mas sei que consigo, sei que posso , sei que farei tudo denovo e fafrei quantas vezes for preciso. Quero chegar aos 45, denovo, e logo depois os 42, quando chegar aos 42 quero dar um tempo, pra ver se consigo manter por pelo menos duas semanas, e logo depois .. chegar aos tao esperados 40! *____* . Meninas que lêem o meu blog .. isso é pra voces : Assim como gosto de ser ajudada, gosto muito de ajudar voces, entao eu quero fazer um pedido : NUNCA DESISTAM, sei que pode parecer dificil, e que a anna pode parcer que abandona voces, mas NAO, é só um teste, pra ver se voces tambem vao abandona-la, eu sei, por que ja passei por isso varias e inumeraveis vezes, mas nao, eu nunca desisti, por que cada vez que eu enfrequeço a Anna me torna mais forte, e dessa vez, sei melhor que nunca... que eu consigo .. e voces tambem. Anna ... Nunca me abandone, eu te amo mais que nunca! XO.XO.
Autor: An Anna's Diary | Publicado: 2009-03-31T14:21:00-07:00

Tenho que mudar meus habitos alimentares! Eu to numa rotina de compulsao, que é comer até quase esplodir e miar tudinho. O bom é que eu como e nao engordo, mas tambem nao emagreço, por que meu metabolismo ta muuito baixo, ai nao to emagrecendo nada, continuo a mesma merda! :x Queria muito a ajuda de alguma Anna solidaria a me ajudar com isso! Ja ajudei tantas Annas, agora eu queria que alguma de voces me ajudassem, eu estou realmente precisando de ajuda!Eu voltei a rever os meus dvd do The O.C. e descobri que a minha thinspo ideal é a Mischa Barton por que ... ela é PERFEITA, nada menos do que isso. Pra voces que assistem, reparem nela nos primeiros episodios da primeira temporada .. aquilo que é perfeiçao, e eu vou ter esse corpo, ainda esse ano! Eu juro!Um pedido: quem for comentar fale a sua thinspo .. só pra eu saber quem é! *-*XO.XO
Amanha : Dieta do Leite, ou LF ?
Autor: An Anna's Diary | Publicado: 2009-02-13T14:35:00-08:00

Hoje tive uma puta compulsao :x. E eu ia miar tudinho, mas nao consegui, por que nao bebi agua o suficiente!!, Mas amanha é outro dia, e eu ja até sei oq vou fazer, se nao for na praia com o pessoal começo a dieta do leite, ja se for, eu só vou fazer Lf msmo!. Ai segunda eu faço a dieta do leite!! : )Nem sei quanto to pesando, mas deve ser uns 45 / 46 :xxxx. Quero muito ficar com 40/38!! Sei que consigo! VOU CONSEGUIR!! To super animada, por que sei que dessa vez eu consigo, fiz até uma listinha Anti-Compulçao que eu vo postar aqui . PS: Seeeempre funciona (menos hoje, por que eu decidi que ia comer normalmente). A Mia pode estar me abandonando, entao eu preciso me dedicar mais a Anna que nuunca me decepciona! : ), Entao ta ai a minha listinha :1. Beber bastante agua até nao conseguir mais botar nada na boca (alem de acabar com a compulçao, desentoxica o organismo e agua sempre bom.)2.Lembrar das thinspos que elas nao tem compulçoes, e nem comem quase nada, e lembrar que voce quer ser uma delas.3.Fazer o sinal de um X em direçao da boca e só "desfaze-lo" quando a vontade de comer passar.4.Se destrair com alguma outra coisa : ° Ver TV / °Ler um livro / ° Ou até mesmo fumar (tira a fome.)5. Pense "eu nao vou comer, eu nao vou comer" , pense nisso 10 vezes, mas realmente queira pensar nisso, se nao for suficiente, pense mais 10 vezes, até voce realmente nao querer mais.6.Negue-se a comer inumeras e incansaveis vezes,  até que nao coma mais, isso faz muito bem a mente  : ))7.Nao pense em ter compulsoes, e nao pense que vai miar tudo depois, por que nao vai!8.Voce é ANNA ou MIA? As Mias sao infieis a sua querida amiga Anna.9. Se voce for realmente Anna, nao vai comer isso!10.Se nao comer isso agora, nao comera depois, isso é FATO, e entao vai ser uma Anna fiel e perfeita, e uma thinspo para as suas amigas.11. NAO COMA e seja oq voce sempre quiz a sua vida toda, seja uma borboleta, ou a Anna te abandonara, e nao voltará. Pegue essa chance, essa borboleta bem do seu lado, e faça dela oq quizer.By the way .. Can you fly ? No ? .. Wrong, Not yet! : )Catch this butterfly, ;PXO.XO