A RESPIRAÇÃO COMO RELIGIÃO
Autor: H.N. | Publicado: 2017-01-24T16:53:00-03:00























"A alma casta
respira ar puro até nos lugares mais corrompidos.”&nbsp;

(Joseph Joubert)










“Quando um corpo humano respira e traz o ar para dentro dos
pulmões, o prana que está dentro do equivalente etérico desse ar é absorvido
pelo equivalente etérico do corpo e, desse modo, é transformado nas várias
energias utilizadas na vida cotidiana: energia mental, energia emocional e
energia física. É evidente que o oxigênio absorvido pelo corpo através dos
pulmões desempenha um papel no metabolismo, mas é somente um papel secundário
em comparação com a importância da ingestão de prana.”&nbsp;(Do livro “Viver de Luz”, pág 41, autor: Jasmuheen,Ed. Aquariana, 2000)


















“Corpo e mente não funcionam de forma unificada. Para isso, a respiração consciente é um elemento importante de ligação. Quando nos concentramos na respiração, estamos unindo o corpo à mente e tornando-os íntegros de novo [...] A respiração consciente é um grande prazer. Se nossa respiração for leve e calma – resultado natural da respiração consciente – a mente e o corpo se tornarão calmos, leves e claros, juntamente com as sensações. Quando você pratica a atenção plena na respiração, a respiração passa a ser a sua mente”&nbsp;(Do livro “A Essência dos Ensinamentos de Buda”, T. N. Hanh, &nbsp;Rocco, 2001)











“Respirar é vida, a expressão
básica e mais fundamental de nossa existência. No judaís­mo, ruah, a
respiração, significa o espírito de Deus que instila a criação; no
cristianismo, também existe uma ligação profunda entre o Espírito Santo – sem o
qual nada poderia ter vida – e a respiração.” &nbsp;(Do livro&nbsp;“O Pequeno Livro da Meditação”, &nbsp;Sogyal Rinpoche, B. Seller, 1994, p. 35 e 36)
















“O verdadeiro
propósito do controle respiratório é estar apto à obtenção do estado mental de
abstração dos sentidos, essencial para o exercício da verdadeira concentração.
O canto e a oração, quando se tornam exercícios respiratórios, também podem ser
formas de pra­nayama, se levarem a mente a um estado totalmente absorto e
introspectivo.” &nbsp;(Do Livro “Em Busca do Eu”, autor: Cláudio Azevedo, Ed. Órion, 2007, pág.
135)













“O yogue que habita na luz se abstém do contato com o mundo dos
sentidos, cujo olho espiritual se abriu e cuja respiração sintonizou-se com a
respiração corporal.”&nbsp;

Krishna &nbsp; (BAGAVAD GITA)














“A respiração é um movimento simbólico que confirma a presença
da consciência humana encarnada na matéria do planeta Terra. Com três fases
distintas (inspiração, estabilização e
expiração), a experiência da vida terrena vai sendo veiculada,
conscientemente ou inconscientemente, através deste mecanismo fisiológico.
Através da inspiração, o ser humano confirma a sua aspiração pela manutenção da
sua presença na experiência material física do planeta, nutrindo os elementos
constituintes da sua natureza inferior e assimilando o ambiente a sua volta.
Através da expiração, o ser humano promove uma reciclagem sutil de elementos
constituintes do seu cam­po de energia e devolve aquilo que não pode assimilar.
É na fase respiratória estabilizada (não
respiração) que o ser pode acessar os picos mais elevados da sua
consciência. As consciências mais elevadas de um ser humano se estabelecem
através da não respiração. Quanto mais evolui a consciência de um ser humano,
menos ciclos res­piratórios ele apresenta por minuto, mais tempo ele permanece
na não respiração, em contato com os seus níveis mais elevados. A freqüência de
batimentos cardíacos está diretamente relacionada com o ritmo res­piratório. Um
ser de consciência cósmica, por exemplo, é regido por leis de mínimo esforço (economia de energia), onde seu
coração e sua respira­ção seguem ritmos anormais, abaixo da média fisiológica
padrão para a raça humana terrena [...] Certos ensinamentos cósmicos só podem ser acessados pela
consciência humana, se o ser estiver num ritmo respiratório har­mônico. A ‘atenção plena’ pregada
no Budismo e a ‘árvore da vida’ cultuada na Cabala só são compreendidas através
de uma respiração consciente e harmônica correspondente ao envolvimento do ser
com aqueles propósitos, por exemplo.” (Do livro “VIA CORAÇÃO, caminhos da transformação”, págs 171 e 174, Horácio Netho, Ed.Alfabeto, 2011)




















“A
respiração, por exemplo, que para uma vida comum não é sequer observada como
uma prática transcendental, passa a ganhar um valor especial para a consciência
de um aspirante espiritual. É que, através da atenção à respiração, o
praticante espiritual vai percebendo que a vida vai se tornando cada vez mais
consciente. Não por acaso, as práticas afins que tornam as almas humanas mais
estáveis, como a meditação e a oração, são sustentadas por ensinamentos que
incluem orientações específicas para a respiração. A respiração é uma ação
refletida no corpo físico de um ser humano, mas que indica o movimento da
consciência holística do ser se redimensionando e se manifestando naquela
expressão. A respiração passa a ser, então, a confirmação da existência de um
ser consciente dentro de um corpo físico para a Terra. Apenas que este nível de
consciência de quem vivencia a respiração é variável, de acordo com o seu
estado de atenção sobre a vida. Desta forma, podemos diagnosticar seres humanos
que nunca desenvolveram atividades para se conscientizar de suas respirações,
assim como podemos reconhecer seres humanos que assumem as suas respirações
como práticas evolutivas disciplinadas. Há diversos ensinamentos que apontam a
respiração consciente como a ponte que traz à consciência humana a realidade
sob a qual ela está experimentando a vida. Sem esta consciência da alquimia que
está por trás da sua respiração, uma alma humana terrestre não consegue ter
contato por via direta com realidades superiores como regências de raios,
signos astrológicos e atemporalidade, por exemplo. Desta forma, uma alma humana
deve buscar estudar e compreender sobre os seus próprios ritmos respiratórios,
cuidando da saúde do seu sistema cardiorrespiratório, buscando uma purificação
para um melhor funcionamento possível do seu 'sistema aéreo'. Sob um ponto de vista mais sutil, pode-se afirmar
que é através da crescente conscientização da sua respiração, que uma alma
humana terrestre vai assumindo a sua ligação com a Fonte que o projetou aqui,
neste planeta Terra. Em outras palavras, a respiração é uma prática pessoal de 'caráter religioso'&nbsp;para aqueles que
ainda não se sentem em conexão unificada para com Deus. É também, através de
uma respiração consciente que o despertar glandular de certas funções da pineal
e da pituitária podem acontecer, ativando centros de energias cerebrais
elevadas coligando novas sinapses de vias aferentes e eferentes do sistema
nervoso central superior. Estas conexões nervosas ativas e despertas com o
auxílio de uma respiração límpida e consciente, suportam uma vibração de
energia que põe uma alma humana terrestre em condição de contatar as realidades
imateriais das Hierarquias Espirituais. As Hierarquias Espirituais presentes
nas dimensões mais sutis só podem se tornar conscientes para um ser humano
terrestre, se este ser já estiver com a sua aura (corpo sutil) magnetizada com energias celestiais que são atraídas
pela sua respiração consciente em comunhão com outras práticas, como o
desenvolvimento das virtudes, por exemplo. Desta forma, a respiração é uma
atividade de fundamental importância para o contato e a manutenção da
comunicação entre as dimensões mais sutis do Cosmos e as mais densas do planeta
Terra, que ocorrem através de um ser humano. Uma busca pelo autoconhecimento
profundo traz a um ser humano a possibilidade dele se reconectar com a sua
essência divina, se ele se disciplinar ajustando a sua vida para tal. Neste
processo prático religioso fora dos ‘templos
formais’, mas em contato íntimo com o verdadeiro ‘Templo de Deus’ que é o seu próprio corpo, este ser humano pode
reconhecer a sua própria verdade, testemunhá-la e unir-se a Deus por dentro de
si. Neste ínterim, a verdadeira religião se estabelece na consciência da sua
respiração pessoal.” &nbsp;&nbsp;(Do livro “COMANDO ESTRELINHA, Temas Transcendentais”, págs 43 a 45, Horácio Netho, Ed.Alfabeto, 2012)












“A inspiração é um processo de
qualificar, vitalizar e estimular a reação da personalidade – através dos
centros – àquele ponto de tensão em que o controle da alma torna-se presente e
aparente. É o modo pelo qual a energia da alma pode inundar a vida da
personalidade, pode varrer os centros, expelindo aquilo que obstaculiza,
livrando o aspirante de todas as miragens e maya ainda presentes, e
aperfeiçoando um instrumento pelo qual a música da alma, e mais tarde, a
qualidade musical da Hierarquia podem ser ouvidas.”&nbsp;(Do livro “Miragem: Um Problema Mundial”, pág 269, Mestre D.K.,o Tibetano por Alice Bailey, Fund. Cultural Avatar, 1950)












“Se quisermos que a Terra reencontre o seu equilíbrio, devemos começar por nós mesmos: fazer tudo sem estresse, com mais serenidade, com mais amor. Para isso, importa termos coragem de ser contra a cultura dominante que nos obriga a ser cada vez mais competitivos e efetivos. Precisamos respirar juntos com a Terra, para conspirar com ela pela paz.”&nbsp;&nbsp;(Leonardo Boff)


















“A
religião assumida pelo sábio não tem nome nem definição, não tem doutrina
estabelecida nem crenças sedimentadas, não tem idolatria nem apologia.
Estabelece-se constantemente em sua consciência e renova-se a cada momentum
presente, acompanhando o movimento intermitente dos astros e da sua respiração.
É um estado de constante fé e entrega à impermanência da Fonte. É autêntica
presença espontânea na consciência do Todo [...] A respiração harmônica não é
conduzida pelo nariz, mas sincronizada pelo coração [...] Quanto mais elevada é
a consciência interna de um ser, menos ele tem necessidade de respirar. Os
ciclos de inspiração e expiração se reduzem naturalmente, em resguardo de
energia. A respiração é uma expressão simbólica da relação entre as vidas
interna e externa do ser. O sábio de mantém primordialmente em contato
consciente com o seu ser interno para, a partir daí, relacionar-se com a vida
externa e realizar a unificação, situando-se no todo. A evolução deste processo
desencadeia uma quietude e pacificação do ser, promovendo uma diminuição
natural dos ciclos respiratórios [...] A respiração é uma ação de fundamental
importância para o desenvolvimento da consciência &nbsp;do ser humano. Ritmos diferentes de inspiração
e expiração expressam conexões diferentes da consciência humana com as vidas
interna e externa de cada ser. &nbsp;A relação
de volume e intensidade respiratória indica parâmetros confiáveis da qualidade
de vida de um ser. Desbloqueios energéticos e harmonizações corporais, tanto
sutis quanto densas, podem ocorrer através de respirações corretas. Há
respirações específicas que facilitam a canalização de energias astrológicas e,
neste ínterim, podem-se destinar tais energias conscientemente para alguma área
do corpo humano, assim como direcioná-las para algum setor da vida planetária.
A respiração consciente é a base na qual se fortalece a atenção adequada sobre
a vida, assim como é um sustentáculo primordial para os praticantes de
meditação e contemplação. Em verdade, muito pouco ainda é divulgado sobre a
ciência oculta, a importância e a profundidade da respiração para a existência
da vida humana [...] Respire conscientemente. Feche os olhos. Respire novamente
conscientemente. Abra os olhos. Independente de onde você se encontre, este é o
seu lar, a sua casa. Assim vive o sábio, conduzindo a sua ‘consciência-lar’ , indiferentemente, a todos os lugares por onde
anda [...] Um ser autorrealizado está para a vida ilusória comum, da Terra,
assim como que um mergulhador nas profundezas está para o oceano. Ambos
permanecem imersos em habitats que não correspondem às suas naturezas, mas se
nutrem de uma respiração consciente que sustenta a conexão com as suas
realidades originais.”&nbsp;&nbsp; &nbsp;(Do livro “VIA
TERRA, caminhos da luz”, Horácio Netho)

















“Aprendemos muitas coisas vindas de fora e nos esquecemos das que vêm de dentro de nós. Se uma pessoa não está satisfeita do ponto de vista interior, nada externo poderá ajudá-la. A respiração é a chave para esse entendimento. Ela nos permite simplesmente ser. Todo dia, a cada momento, ela vem e vai. Mas estamos muito ocupados com a ambição. Perseguindo o sucesso. Tome algum tempo para redefinir o sucesso. Você, eu, todos nós estamos vivos, respirando. Essa é a maior realização, a maior bênção.” &nbsp;(Prem Rawat – Guru Indiano)

















“Para a ciência yogi a respiração, no entanto, é muito mais do que um fato fisiológico. É também psicológico e prânico. Em virtude de fazer parte dos três planos - fisiológico, psíquico e prânico -, a respiração é um dos atos mais importantes de nossa vida. É por seu intermédio que logramos acesso a todos eles. Por outro lado, é ela o único processo fisiológico duplamente voluntário e involuntário. Se quisermos, podemos acelerar, retardar, parar e recomeçar o ritmo respiratório. É nos possível fazê-la mais profunda ou superficial. No entanto, quase todo o tempo, dela nos esquecemos inteiramente, deixando-a por conta da vida vegetativa. Graças a isto, a respiração é também a porta através da qual poderemos um dia, a custa de aprendizado, invadir o reino proibido do sistema vago simpático. É principalmente graças a ela que um yogi avançado consegue manobrar fenômenos fisiológicos até então refratários a qualquer gerência [...] A ciência dos tatwas ensina que na pessoa sadia a respiração se faz mais fortemente por uma narina do que por outra, variando o lado de duas em duas horas. Durante duas horas, a narina direita funciona mais fracamente do que a esquerda para, depois de duas horas, mudar e então é a esquerda que mais trabalha. Não sei se a ciência ocidental já se apercebeu deste fenômeno. Isto implica em saúde e harmonia com o cosmos. As pessoas que sofrem de nariz entupido de um dos lados gozam menos saúde do que os que respiram normalmente. Por isso deveriam aprender a conservar em bom estado funcionando ambas as narinas.” (Professor Hermógenes em: http://www.imagick.org.br/pagmag/pratick/Pranayama.html)






“A
diminuição e supressão dos movimentos respiratórios causam uma natural
diminuição e supressão dos batimentos cardíacos. O domínio do controle respiratório é o
domínio do invólucro vital, a capacidade de retirar conscientemente a energia
vital da respiração, como no sono, sem desuni-los da mente consciente. Quando
for obtido esse domínio, pode-se retirar a energia vital de qualquer função do
corpo à vontade para poder praticar o profundo silêncio, que nos mostrará o
nosso EU.” (Do Livro “Em Busca do Eu”, págs 134 e 135, Autor:&nbsp;Cláudio Azevedo, Ed. Órion,
2007)




“O
ser humano, saiba ou não disso, deve realmente evoluir para o que se chama um ‘respiratoriano’,
absorvendo a luz da força vital universal e dirigindo a energia para suas
células, com o propósito do que Milarepa chamava de Samadhi permanente.”&nbsp;&nbsp;(Do livro&nbsp;“CRÔNICAS da HISTÓRIA CÓSMICA”, pág 106, Vol. I, Autor: José Arguelles)













Respiração

(http://www.irdin.org.br/acervo/detalhes/4506)

A Consciência da Respiração e a Saúde
(http://www.irdin.org.br/acervo/detalhes/4583)