Slackline: A vida em equilíbrio.
Autor: Wedison Barbosa | Publicado: 2012-11-08T21:10:00-02:00



&nbsp; &nbsp; &nbsp;Fala galera, hoje vamos mudar um pouco o
foco do blog para falar de um novo esporte que vem se tornando febre no Brasil,
o slackline. Mas afinal, que esporte
é esse e porque essa procura por sua prática?

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; O slackline
(traduzindo ficaria algo como “Linha
Solta”)&nbsp; é simplesmente uma prática
que consiste em se equilibrar em&nbsp; uma
fita ( geralmente entre 5 e 5,5 cm de largura), adquirindo equilíbrio, e com a
prática, realizando manobras como saltos e movimentos solo (apoiados na fita).





&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Além de ser uma prática que melhora o
equilíbrio físico, o slackline é um
esporte que ajuda a manter o corpo em forma por ser muito cansativo,&nbsp; melhora o equilíbrio mental &nbsp;do praticante diminuindo o estresse e
ajuda na parte psicomotora e muscular exigindo esforços principalmente no abdome, pernas e braços.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Há&nbsp;
cinco modalidades de slackline,
são elas:



<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Trickline: &nbsp;os adeptos utilizam posições mais estáticas em
cima da fita, não há saltos acrobáticos.

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Jumpline: a fita usada nesta modalidade possui
3 cm de largura e é bastante elástica. A idéia é que o praticante seja
impulsionado para o alto, facilitando a realização de saltos e giros. Como
permite uma série de movimentos, o jumpline
é o mais indicado para queimar calorias.

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Waterline: esta modalidade é praticada com uma
fita em cima de um ambiente com água, como mar ou piscina. É uma forma
divertida e segura de treinar as manobras mais ousadas do jumpline. Quando a acrobacia sai errada, a pessoa cai na água e não
se machuca.

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Longline: essa modalidade é parecida com o slackline, só que é praticada com uma
fita maior, com cerca de 20 m de distância. Nesta prática, além de trabalhar a
musculatura do abdome, pernas e braços, os adeptos também desenvolvem força nas
costas ao se equilibrarem.

Highline: considerada a modalidade mais difícil e radical, é praticada acima de
5m de altura. Os adeptos mais radicais já andaram a 147 m de altura. Vale
lembrar que nesta técnica os praticantes utilizam equipamento de segurança, a
fita, que em geral é mais larga, e suporta um peso maior.



Com tantos
benefícios e desafios para serem superados, fica quase impossível de não querer
tentar manter-se em cima da fita pelo menos uma vez , e é o suficiente para se
apaixonar e virar um novo adepto, venha fazer parte desse novo estilo de vida
também.

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Espero que gostem, abraços e até a próxima!