tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: @EduardoBodybuilder | Publicado: 2015-04-20T10:47:00-07:00

 Os levantamentos de pernas trabalham seu abdômen inferior, que são, geralmente, músculos difíceis de alcançar. Passos: Deite-se sobre um banco plano se você tiver um. Se não tiver, então apenas deite-se no chão. Mantenha as mãos sob os quadris para apoiar suas costas. Suas pernas devem ficar penduradas fora do banco do joelho para baixo. Com os pés juntos e as pontas dos pés esticadas, levante as pernas para cima em direção ao teto. Mantenha as pernas retas, mas não trave os joelhos. Segure as pernas um momento e depois as abaixe até a posição inicial de forma lenta e controlada. Dicas: A extensão do movimento não precisa ser ampla para este exercício ser eficaz. #Borafikamonstro #academiabodybuilder #neonutrioficial #nopainnogain #aeróbicos #foco #musculaçãosemfim #vemcmg #dieta #disciplina #ficagiga #MesmocomExaustão #me_engole #monstro #Momentos_das_fotos #maromba #MotivaçãoNoTreino #preparação #projetoGigante #exxxtourodomusculo #esmagaquecresce #MeuEsporte #fikagrandeporra #Menteblindada #fodaseopadrão #alimentaçãoSaudável #Acreditafrango #Descansosagrado #objetivoHulk 🔝🔝🔝 👊💪💪

Uma foto publicada por Eduardo Martins (@deltaeduardomartins) em Fev 22, 2015 às 12:20 PST
Autor: @EduardoBodybuilder | Publicado: 2015-07-30T07:37:00-07:00

curtam e compatilhem minha Page Treinamento Fitness 100%Total

Parte llQuando se fala em frutas, muitas pessoas imaginam que todas são iguais!Mas na verdade, cada fruta possui teores diferentes de tipos específicos de carboidratos, apresentando diferentes índices glicêmicosNutricionistas, elaboramos um mini-guia com os tipos de carboidratos, fibras e o índice glicêmico de algumas frutas para facilitar na compreensão dessas diferenças.Com essas informações, é possível utilizar as frutas estrategicamente em períodos específicos de acordo com seu tipo de carboidrato e índice glicêmico (como por exemplo no pré e pós treino). Daqui a pouco colocarei o restante do guiaObs.: as informações desse guia são por 100 g de cada frutaSeu corpo, seu templo! Cuide bem dele!
Autor: @EduardoBodybuilder | Publicado: 2015-07-30T08:13:00-07:00

Prejuízos que a falta de sono pode acarretar: -Diminuição da motivação em fazer exercícios físicos;
-diminuição da função cognitiva e tempo de reação;
-desequilíbrios hormonais;
-Inflamações;
-Habilidade de resolver problemas comprometida.

Alguns nutrientes que podem ser usados para combater esses efeitos

1-) Alfa GPC: Derivado da lecitina de soja, este suplemento é um precursor natural fisiológico da acetilcolina, um neurotransmissor que esta envolvido nas funções cognitivas, na memória, e no foco. Utilizar ele antes do treinamento pode ser muito interessante para te manter focado no treino. A associação da huperzina A, DMAE e schisandra chinensis podem ser MUITO interessantes  para algumas pessoas.

2-)Fosfaditil Serina: Pode aumentar significativamente a performance nos treinos quando se está com privação de sono, pois este pode regular enzimas cerebrais e receptores hormonais. Logo após o treino pode ser muito interessante também, ( devido ao cortisol estar mais elevado do que em condições normais) pois a FS, é capaz de diminuir consideravelmente os níveis de cortisol.

3-) Magnésio: A privação de sono pode depletar os estoques de magnésio, podendo assim diminuir a força e a resistência. O equilíbrio de magnésio nas células é muito importante quando passamos por  estresse intenso, que é o acontece quando dormimos pouco.  Manter os estoques  adequados de magnésio, é extremamente importante e efetivo para combater o estresse. Os efeitos benéficos do magnésio, são observados mais cronicamente do que agudamente, ele te deixará mais calmo e focado, e quando for treinar, a utilização de cafeína e creatina por exemplo, se tornarão muito mais efetivas para a performance no treino.

4-) Cafeína e Creatina: A creatina é essencial quando se está com privação de sono, pois possui um efeito positivo contra a fadiga, que se torna mais pronunciada quando dormimos pouco. Devido aos estoques no cérebro de fosfato estarem reduzidos, haverá uma queda da cognição  e redução da atividade do sistema nervoso central. A utilização de creatina pode auxiliar a restaurar estes estoques, que ajudará principalmente na força. Use a creatina por volta de 90 minutos antes do treino, preferencialmente com alguma fonte de carboidrato para uma melhor absorção da creatina.
A cafeína é muito poderosa em aumentar a performance, e pode fazer uma boa diferença quando se está muito cansado. A dose correta de cafeína na hora certa pode fazer a diferença. Porém é interessante lembrar que, a cafeína pode aumentar os níveis de cortisol. Para indivíduos que lidam bem com ansiedade, principalmente antes do treino , provavelmente não haverá problemas, já para pessoas que ficam muito ansiosas, essa pode não ser a melhor opção.
Procure sempre o acompanhamento de um nutricionista para te auxiliar!
Seu corpo, seu templo! Cuide bem dele!
Autor: @EduardoBodybuilder | Publicado: 2015-04-20T10:51:00-07:00

 O desenvolvimento com halteres é uma variação do supino militar padrão que se foca mais nos músculos estabilizadores. É bom alternar entre as versões com barra e halteres deste exercício. Passos: Comece o supino de ombros com halteres sentado em um banco com seu abdômen contraído e um haltere em cada mão. As palmas das mãos devem ficar viradas para a frente e as mãos devem estar na altura dos ombros. Estenda os braços para levantar os halteres até que seus braços fiquem retos e a parte interior de cada haltere fique acima de sua cabeça. Você pode juntar os halteres se for mais confortável. Segure esta posição por um momento, depois abaixe e dobre os braços lentamente. Continue até que suas mãos fiquem novamente na altura dos ombros. Dicas: Certificar-se de não travar seus cotovelos na posição superior do supino de ombros. Travar os cotovelos, principalmente usando muito peso, pode provocar lesões graves.

Uma foto publicada por Eduardo Martins (@deltaeduardomartins) em Fev 17, 2015 às 2:25 PST
Autor: @EduardoBodybuilder | Publicado: 2015-07-30T07:44:00-07:00

PARTE lllQuando se fala em frutas, muitas pessoas imaginam que todas são iguais!Mas na verdade, cada fruta possui teores diferentes de tipos específicos de carboidratos, apresentando diferentes índices glicêmicosNutricionistas, elaboramos um mini-guia com os tipos de carboidratos, fibras e o índice glicêmico de algumas frutas para facilitar na compreensão dessas diferenças.Com essas informações, é possível utilizar as frutas estrategicamente em períodos específicos de acordo com seu tipo de carboidrato e índice glicêmico (como por exemplo no pré e pós treino). Daqui a pouco colocarei o restante do guiaObs.: as informações desse guia são por 100 g de cada frutaSeu corpo, seu templo! Cuide bem dele!

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Autor: @EduardoBodybuilder | Publicado: 2015-04-20T10:46:00-07:00

 Este é o exercício abdominal mais comum e possivelmente o mais frequentemente mal realizado. É assim que se faz corretamente. Passos: Deite de costas apoiando seus pés num banco e com seus joelhos dobrados em um ângulo de 90 graus. Cruze suas mãos sobre seu peito ou coloque-as em ambos os lados de sua cabeça (sobre suas orelhas). Levante sua cabeça, ombros e peito do chão e na direção de seus joelhos, comprimindo seu abdômen. Segure a posição por um momento e depois volte à posição inicial. Dicas: Mantenha seus quadris retos e as costas baixas no chão durante o exercício. #Borafikamonstro #academiabodybuilder #neonutrioficial #nopainnogain #aeróbicos #foco #musculaçãosemfim #vemcmg #dieta #disciplina #ficagiga #MesmocomExaustão #me_engole #monstro #Momentos_das_fotos #maromba #MotivaçãoNoTreino #preparação #projetoGigante #exxxtourodomusculo #esmagaquecresce #MeuEsporte #fikagrandeporra #Menteblindada #fodaseopadrão #alimentaçãoSaudável #Acreditafrango #Descansosagrado #objetivoHulk 🔝🔝🔝 👊💪💪

Uma foto publicada por Eduardo Martins (@deltaeduardomartins) em Fev 22, 2015 às 12:18 PST
Autor: @EduardoBodybuilder | Publicado: 2015-07-30T07:28:00-07:00

Quando se fala em frutas, muitas pessoas imaginam que todas são iguais!

Curtam e compartilhem minha Page Treinamento Fitness 100%TotalMas na verdade, cada fruta possui teores diferentes de tipos específicos de carboidratos, apresentando diferentes índices glicêmicosNutricionistas elaboramos um mini-guia com os tipos de carboidratos, fibras e o índice glicêmico de algumas frutas para facilitar na compreensão dessas diferenças.Com essas informações, é possível utilizar as frutas estrategicamente em períodos específicos de acordo com seu tipo de carboidrato e índice glicêmico (como por exemplo no pré e pós treino). Daqui a pouco colocarei o restante do guiaObs.: as informações desse guia são por 100 g de cada frutaSeu corpo, seu templo! Cuide bem dele!
Autor: @EduardoBodybuilder | Publicado: 2015-04-20T10:45:00-07:00

 Saiba 10 Benefícios da caminhada vamos fazer cardío #Borafikamonstro #academiabodybuilder #neonutrioficial #nopainnogain #aeróbicos #foco #musculaçãosemfim #vemcmg #dieta #disciplina #ficagiga #MesmocomExaustão #me_engole #monstro #Momentos_das_fotos #maromba #MotivaçãoNoTreino #preparação #projetoGigante #esmagaquecresce #MeuEsporte #fikagrandeporra #Menteblindada #fodaseopadrão #alimentaçãoSaudável #Acreditafrango #Descansosagrado #objetivoHulk 🔝🔝🔝 👊💪💪

Uma foto publicada por Eduardo Martins (@deltaeduardomartins) em Fev 25, 2015 às 1:52 PST
Autor: @EduardoBodybuilder | Publicado: 2015-07-30T07:52:00-07:00

PARTE lV (última parte) - 

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em breve postarei um guia feito também das verduras e legumes.Quando se fala em frutas, muitas pessoas imaginam que todas são iguais!Mas na verdade, cada fruta possui teores diferentes de tipos específicos de carboidratos, apresentando diferentes índices glicêmicosNutricionistas, elaboramos um mini-guia com os tipos de carboidratos, fibras e o índice glicêmico de algumas frutas para facilitar na compreensão dessas diferenças.Com essas informações, é possível utilizar as frutas estrategicamente em períodos específicos de acordo com seu tipo de carboidrato e índice glicêmico (como por exemplo no pré e pós treino). Daqui a pouco colocarei o restante do guiaObs.: as informações desse guia são por 100 g de cada frutaSeu corpo, seu templo! Cuide bem dele!
SOU E FUI DESTAQUE
Autor: Nanda Menezes | Publicado: 2010-08-07T09:52:00-03:00

Gente!!!Estou muito feliz!Pela primeira vez fui destaque!!!!!

Pri, fada querida!Muito obrigada pelo carinho!

Olha só que MARAVILHA!!!Também sou Destaque no Cantinho do Aconchego!Brigaduuuuuuuu Soninha!!!!

Olha só mais uma alegria!
Também sou destaque no Anjo de Luz!
Obrigada Deusa querida!!!

Nossa!!! A alegria aumenta cada vez mais!
Destaque no Palavras Soltas também!!!
Aninha você é uma pessoa muito querida e especial!
Obrigada mais uma vez!!!

Fui destaque também no Fonte de Amor!!!Brigadinha amiga Evanir por essa alegria!

Deixo aqui o meu agradecimento de todo o coração!
Voltando!!!
Autor: Nanda Menezes | Publicado: 2010-11-02T18:02:00-03:00

Olá pessoas tão queridas!
Ontem descobri o que estava acontecendo com a minha Net.O cabo que liga o modem a CPU está com mau contato.Marquei umas oito visitas dos técnicos e até agora ninguém veio!!!Amanhã vou até a empresa exigir o ressarcimento do mês que paguei, fiquei sem e não veio ninguém, pois sempre inventam uma desculpa.Descobrimos por acaso e agora estou voltando com força total!!!Ainda bem! Foi um presente de aniversário para mim!Amanhã posso comemorar com os amigos internautas!!!E vou ganhar mais um presente lindo: vou ser VOVÓ!!!Minha filhota vai me dar um netinho ou netinha. Em breve saberemos!Só sei que estou muito feliz!!!!

Tenho certeza que será um lindo bebê, não acham???!!!
Bjus no coração de todos!
Da Minha Precoce Nostalgia  (Maria Sanz Martins)   com Ana Maria Braga em 23-06-2010
Autor: Nanda Menezes | Publicado: 2011-01-25T14:13:00-03:00

Abaixo a crônica escrita
Da Minha Precoce Nostalgia(Maria Sanz Martins)
Quando eu for bem velhinha, espero receber a graça de, num dia de domingo, me sentar na poltrona da biblioteca e, bebendo um cálice de Porto, dizer a minha neta: - Querida, venha cá. Feche a porta com cuidado e sente-se aqui ao meu lado. Tenho umas coisas pra te contar. E assim, dizer apontando o indicador para o alto: - O nome disso não é conselho, isso se chama colaboração! Eu vivi, ensinei, aprendi, caí, levantei e cheguei a algumas conclusões. E agora, do alto dos meus 82 anos, com os ossos frágeis a pele mole e os cabelos brancos, minha alma é o que me resta saudável e forte. Por isso, vou colocar mais ou menos assim: É preciso coragem para ser feliz. Seja valente. Siga sempre seu coração. Para onde ele for, seu sangue, suas veias e seus olhos também irão. Satisfaça seus desejos. Esse é seu direito e obrigação. Entenda que o tempo é um paciente professor que irá te fazer crescer, mas escolha entre ser uma grande menina ou uma menina grande, vai depender só de você. Tenha poucos e bons amigos. Tenha filhos. Tenha um jardim. Aproveite sua casa, mas vá a Fernando de Noronha, a Barcelona e a Austrália. Cuide bem dos seus dentes. Experimente, mude, corte os cabelos. Ame. Ame pra valer, mesmo que ele seja o carteiro. Não corra o risco de envelhecer dizendo "ah, se eu tivesse feito... " Vai que o carteiro ganha na loteria - tudo é possível, e o futuro é imprevisível. Tenha uma vida rica de vida! Viva romances de cinema, contos de fada e casos de novela. Faça sexo, mas não sinta vergonha de preferir fazer amor. E tome conta sempre da sua reputação, ela é um bem inestimável. Porque sim, as pessoas comentam, reparam, e se você der chance elas inventam também detalhes desnecessários. Se for se casar, faça por amor. Não faça por segurança, carinho ou status. A sabedoria convencional recomenda que você se case com alguém parecido com você, mas isso pode ser um saco! Prefira a recomendação da natureza, que com a justificativa de aperfeiçoar os genes na reprodução, sugere que você procure alguém diferente de você. Mas para ter sucesso nessa questão, acredite no olfato e desconfie da visão. É o seu nariz quem diz a verdade quando o assunto é paixão. Faça do fogão, do pente, da caneta, do papel e do armário, seus instrumentos de criação. Leia. Pinte, desenhe, escreva. E por favor, dance, dance, dance até o fim, se não por você, o faça por mim. Compreenda seus pais. Eles te amam para além da sua imaginação, sempre fizeram o melhor que puderam, e sempre farão. Não cultive as mágoas - porque se tem uma coisa que eu aprendi nessa vida é que um único pontinho preto num oceano branco deixa tudo cinza. Era só isso minha querida. Agora é a sua vez. Por favor, encha mais uma vez minha taça e me conte: como vai você?
Dando notícias...
Autor: Nanda Menezes | Publicado: 2011-08-09T22:16:00-03:00

Gente querida!!! Ando bastante ocupada ajudando minha princesa nos cuidados com minha princesinha Laura Fernanda. Nossa vida muda completamente!!! Para melhor, é claro!

Porém, encontrei um tempinho e vim postar algumas fotinhas da coisa mais linda da minha vida.

Encontrei um poema que é a cara da Laurinha:

Antes de Laura

Laura ainda não estava 

do lado de fora

para ouvir nossas conversas
com a barriga, os primos
amontoados em torno
da cama esperando
as semanas finais: Laura
estava bem viva
antes mesmo de querer
ser um prédio (assim não teria
que ir à escola), antes mesmo
de perceber que Atenas
estava em obras justo quando Laura
foi lá visitar
saber que estava para chegarera como se já estivesse lá

Alice Sant'Anna

Recém nascida...

Vovó trocando após o banho...

...perfumando...

...penteando...

Com a bisa Lú

Com a vovozona. kkkkkkkk (literalmente)

Com 1 mês...

Com 2 meses...

Com 3 meses...

Festinha dos 3 meses

Com 4 meses...

Olha só fazendo besourinho... kkkkk é muito linda!!!

5 meses... 

Completando 6 meses...

Estou muito feliz com esse presente que Papai do Céu mandou.
Ela é um anjinho muito sapeca e eu amo tanto que dói.

Mondibejus para todas(os) que passam para uma visitinha e deixam recadinhos, mas, peço mil desculpas, pois é realmente falta de tempo.
Assim que puder retribuo o carinho de vocês, porém, desde já sintam-se todos abraçados com todo o meu amor.
Sozinha eu sigo
Autor: Carol Tardivo | Publicado: 2012-03-28T20:21:00-07:00

Eu me importo comigo. E me importava com você.Não sei o que fazer com o seu perfume que ficou no meu travesseiro. Não sei o que fazer com os fios dos seus cabelos que ficaram na minha escova. Não sei o que fazer com a sua camisa, que ficou na lavanderia e vou ter que buscar amanhã. Não sei o que fazer com o vidro de café descafeinado que você insistia em tomar todas as manhãs. Não sei o que fazer com as nossas fotos. Não sei o que fazer com tanta saudade. Eu não sei, não sei mesmo, o que fazer com esse sentimento dentro de mim.Você não podia ter desistido tão fácil. Era pra você ter lutado. Era pra você ter sido mais forte. Era para o nosso amor ter sido mais forte. Dizem por aí que o amor tudo vence. Mentira. Mentira pura. O amor é só uma palavra de quatro letras que dá certo pra alguns. Pra mim ele nunca deu, olha só que novidade, pra mim as coisas nunca deram certo. Deu certo para aquela colega, que hoje segue linda e usa calça nº36. Deu certo para a vizinha do lado, que tem o cabelo mais perfeito que já vi na vida. Deu certo para a minha amiga da faculdade, que passou num concurso público, ganha mais de R$20.000,00 por mês e casou com aquele médico bonitão. Deu certo pra moça que trabalha aqui em casa, que é feliz pra cacete junto com o marido e os dois filhos. Deu certo pra toda essa gente que adora anunciar aos quatro ventos o quanto é feliz, bem-sucedida e bem amada. Deu certo para a minha prima, que nem ganha tão bem, nem é tão bonita, tem um monte de carnê para pagar, mas é amada. Sabe o que é isso? É a-m-a-d-a. Amada como eu não fui por você. Amada como eu não fui por homem nenhum até hoje.Me pergunto: será que um dia vou ter essa sorte? Será que algum dia eu vou ganhar nessa loteria que é o amor? Porque eu achava que era você. Que era com você que eu ia casar. Que você seria o pai dos meus filhos lindos e bochechudos. Que você e eu dividiríamos as escovas de dente, as meias e a vida. Mas me enganei. Você foi fraco, você não conseguiu lutar, você sentiu medo, você fez as malas, você não pagou a conta de luz e me deixou no escuro. E sozinha.Eu não entendo. Honestamente, é demais pra mim. Como pode uma pessoa dizer que ama, fazer juras de amor e milhares de promessas baratas e num belo dia resolver ir embora? Como pode a pessoa olhar na sua cara na hora do jantar e dizer: chega. Chega, não dá mais, eu não consigo mais, é muito difícil viver junto com alguém, dá muito trabalho e não tenho toda essa disposição. Pra amar tem que estar disposto. Tem que encarar de frente qualquer coisa que vier. E você não foi capaz de arregaçar as mangas e lutar junto comigo. Mas eu vou sobreviver. Ninguém morre de amor, por mais que doa, não é verdade? Vou juntar os cacos, costurar os pedaços e seguir em frente. Porque é a coisa certa a ser feita. E antes da gente se importar com alguém a gente precisa se importar com a gente mesmo. Parece auto-ajuda, parece fácil, mas não é. Eu me importo comigo. E me importava com você. Antes do amor ser feito de dois, ele é feito de um. Por isso, sozinha, eu sigo. O texto é da Clarissa Corrêa e tá lá no blog dela no site da revista TPM.
Empurrando com a barriga
Autor: Carol Tardivo | Publicado: 2012-06-16T16:49:00-07:00

Nem tudo é como a gente planeja, a vida nos traz gratas surpresas em algumas das poucas vezes em que permitimos...

Empurrar com a barriga é mau do brasileiro, do holandês, do americano e também do inglês. É mau do mundo inteiro quando não se quer fazer alguma coisa, ou quando essa coisa não é lá uma das mais interessantes de serem feitas.

Os assuntos “empurrados com a barriga” são os mais variados, vão de política a marcar o médico de rotina. Mas confesso, fico mais à vontade quando o rumo da conversa vai pro mundo dos relacionamentos. Convivência esquisita e adorável de se experimentar, pra quem sabe encarar a vida com leveza e se permite passar por tudo, do fundo do poço ao céu estrelado, para quem sabe extrair o suco e também descartar o bagaço.

A história é quase sempre a mesma. O cara era legal, a menina também. O namoro já durava uns anos, era cada vez mais visível o quanto eles se davam bem e o quanto eles já estavam virando uma pessoa só em dois corpos.

Até aí tudo bem, quem nunca ficou apaixonado ao ponto de esquecer do que gosta porque só lembra do gosto do outro? O problema começa quando alguém cansa e não tem coragem de pular fora, de dizer chega, de assumir que as suas vontades não condizem mais com a do próximo.  O problema é que a gente não gosta de dizer que enjoou do outro, porque a sensação é de sentimento descartável, mas não é bem assim...

Gostar de uma cor pro o resto da vida é normal, mas não ser aberto a experimentar outras e achar bom também, não. Dizer que não gosta de uma comida sem nunca ter provado é mais natural do que parece, mas não provar e saber dizer exatamente o que não te agrada, não. Amar uma música por dois meses é normal, mas música é um troço tão bom que chegam melhores, e aquela, A Música, deixa de ser a mais escutada...

Com pessoas também pode ser assim, há exceções, claro, mas também pode ser assim . Quem disse que um homem que ama uma mulher não pode se a-p-a-i-x-o-n-a-r por outra? Às vezes os sentimentos ficam mornos, passam de fortes para amenos, e é aí que começa o problema. Assumir para si e para o outro que não faz mais sentido...

O  negócio todo é que algumas coisas precisam acabar para outras começarem. Fazer ruptura é avançar em algum sentido da vida para algo que a gente só vai saber o real valor depois de viver, se não for realmente bom, volte atrás, tente fazer com que o outro enxergue o mesmo que você. Empurrar com a barriga não leva ninguém a lugar nenhum, alias, até deve levar, mas com certeza não vai ser melhor do que fazer com vontade.

Carolina Tardivo
Se o “felizes para sempre” existisse...
Autor: Carol Tardivo | Publicado: 2012-08-08T19:50:00-07:00

Às vezes
é melhor deixar pra trás o que não te leva pra frente

Eu sei
que existem coisas que você não vai entender e eu também não vou querer
explicar, mas é que às vezes eu também não sei explicar. Nada do que aconteceu
tem a ver com você, mas tem a ver comigo. Clichê, eu sei, mas é isso por
enquanto...

Eu sempre
quis um pouco mais do que era possível ter, isso não acontece só com você,
acontece com o meu trabalho, acontece comigo mesma. É natural, eu sempre quis
mais e desde o começo de tudo eu sabia que o dia chegaria e, o dia chegou. Apesar
de ter fingido que tava tudo bem, que entre nós não existia nada além daquela
magia toda, apesar de eu ter achado que viveríamos em paz e pra sempre, no
subconsciente eu sabia que iríamos para lados apostos.

Não ache que
isso tudo foi pensado em apenas uma noite, isso foi pensado por muito tempo e nesse
tempo eu vi que nossa história não era um conto de fadas. Ruim, pois descobrir
a realidade sozinha, sem ninguém pra me ajudar a enxergar o caminho das pedras,
é no mínimo doloroso, e dessa vez doeu de uma forma estranha e surreal, porque
apesar de parecer pouco, o que vivemos foi muito, foi de verdade e foi intenso.
Por muitas vezes eu me belisquei pra acreditar, talvez você tenha feito o
mesmo, ou preferiu levar com mais fé que eu...

Mas eu
não fui feita pra você, se é que nós acreditamos nessa coisa de um ser feito pro
outro. A gente até combinava em muitos aspectos e em você encontrei o que
sempre busquei, alguém pra caminhar junto... Mas mesmo assim ainda tava faltando.

Eu sei
que a saudade vai apertar. Já posso sentir falta de mim nos seus braços. Falta
de sentir sua respiração... Já posso sentir a aflição e o medo de jogar tudo
pela janela e depois nunca mais ter notícias suas. Mas eu preciso seguir, você
precisa, a gente precisa ir e dessa vez não é pro mesmo lado!

Não dá
mais pra ser assim. Eu não posso mais brincar de me enganar, você brincar de
mundo de perfeições. O que eu quero agora é que a gente se queira bem, e que as
mágoas, que nunca foram o nosso forte, realmente não existam. Chega de noites mal
dormidas, chega de palavras presas na garganta, chega de produzir um câncer. Eu
não quero mais. Não quero seu gosto, não quero mais mentir, quero me sentir
confortável.

- Mas pra
você eu desejo sorte e amor. Me deseja sorte. E que um dia eu consiga ser
amada, porque hoje eu não to conseguindo, não.

Carolina Tardivo - Superinspirada na Clarissa Corrêa
Dez segundos
Autor: Carol Tardivo | Publicado: 2012-11-14T09:50:00-08:00

Mais uma vez eu queria ter escrito isso...

Gabito Nunes

A parte ruim de ter vinte e oito anos de amores vividos é que o fim nessa altura do campeonato não deixa claro se era amor. Aos vinte você esperneia, cata um casaco de brim surrado e faz farra. Aos vinte, lágrimas de amor caem. Aos vinte, todo amor morre prematuro. Na maturidade, lágrimas quando muito escorrem, vagarosa e melancolicamente.Aos vinte e oito, você aluga um filme do Woody Allen pra que a rejeição tenha um amigo imaginário. Há um certo glamour. Mas não há convicção de que era amor. Mas aqueles dez segundos são exatamente iguais, lá e aqui.Quando fica decidido, em comum acordo como faz gente rica e famosa, sem gritedo e fuzuê, com luto e sem luta. Aqueles dez segundos entre o pena-não-ter-dado-certo ou foi-bom-pra-mim ou um-dia-a-gente-se-vê e o boom seco da porta cerrando antes do roteiro programado.É quando todas madrugadas gastas com ponderações, balanças, encorajamentos e decisões são postas a perder, ficam por um triz. Aqueles dez segundos que somam o peso do corpo do outro em cima do seu numa véspera de feriado com a caixa cheia de fotos polaroide meio apagadas com os beijos que ninguém viu, tudo comprimido a 21 gramas e repassados naquele fragmento de tempo.Tão só naquele tempo, que nem pode ser considerado tempo, visto que uma contagem regressiva não pode ser encarada como avanço, é só um espaço – o único espaço – onde ninguém sabe por que terminou. Quem deu o basta sente uma asfixia por abandono, o abandonado faz cara de quem não sabe por onde recomeçar. Putz, por que mesmo a gente tá se digladiando? Por que mesmo estamos desistindo de um troço tão difícil de encontrar? Dez segundos não é nada, é um porquê sem direito de resposta.Todas as canções repartidas tocam em uníssono, ambos sentem uma pena de ninguém, de nada, de coisas que não aconteceram e nem acontecerão, como o futuro. É como uma ruptura diligente. Paira uma Síndrome de Estocolmo em modo mini. São dois esgaçando o bíceps na última tentativa de puxar o ex-amado pro mesmo lado da rachadura. Como cair abraçados no abismo. Dói por educação. Depois do direito de amar, vem o dever de sofrer.Aqueles dez segundos que são os mais desprezíveis de um romance, os últimos a serem vivenciados, os primeiros que deveriam ser esquecidos, os únicos a serem lembrados infinitamente, em déjà-vus diários sempre que bate sete horas, seja da manhã, seja da noite. Pelo menos duas vezes ao dia, o relógio biológico lembra a incompetência da cabeça em desovar qualquer resquício.Há temor pelos dez segundos. A fim de evitá-los, homens fogem, mulheres adiam. Ninguém jamais esquece os dez segundos, nem com um amor sobre o outro, aos vinte ou aos vinte e oito. Mas o tempo é um santo remédio. Mentira. Como acontece nas desgastadas polaroides, o tempo não tem cura. O tempo não cura nada, apenas destrói o que ele mesmo construiu.
Ainda por perto, mesmo que de fora...
Autor: Carol Tardivo | Publicado: 2012-03-07T18:53:00-08:00

Aquilo que liga duas pessoas existe além delasInfelizmente, os ciclos de paixão e rejeição não são simultâneos. Eu ainda estou cheio de palavras doces, mas você não quer  ouvi-las. Ou eu me dirijo a você com palavras de desejo e prazer, mas elas deixaram de fazer sentido. Se você não sente mais o que eu sinto, não vai entender o que eu digo. Nem será tocada pela magia das minhas palavras, que se tornam inúteis. (Ivan Martins)Eu penso todos os dias em fazer com você o que você sempre fez comigo nessas suas idas-e-vindas. Sumir, não deixar nem um rastro da minha felicidade ou da minha tristeza, dar um jeito de você nunca mais me ver, nunca mais saber de mim. Mas isso é impossível... Por quase dois anos era com você que eu queria dividir cada detalhe da minha vida, era com você que eu tinha a maior intimidade do mundo, com você que eu dormia quase todos os dias, essas pequenas grandes coisas ainda não saíram de mim. Costume, mania, hábito, não sei o que é, mas de qualquer forma, que seja. Se ainda faz parte de mim, isso ainda sou eu.Sei bem que nada é sempre da mesma maneira, mas eu desejo que um dia a gente volte a se falar, volte a se ver, rever. Volte a se conhecer e principalmente, se reconhecer. Carolina Tardivo
Fora de Mim..
Autor: Carol Tardivo | Publicado: 2012-07-31T09:07:00-07:00

"Você me tirava do sério de um jeito que nunca havia me acontecido, eu parecia estar endoidecendo, mas não ia embora porque acreditava que você ainda valia a pena, e nunca entendi perfeitamente o significado desta expressão, valer a pena. Era um castigo.

Valia porque, nas horas em que não estava irritadiço, em que não estava sendo excessivamente desconfiado e crítico, você ainda era aquele cara a quem eu considerava um presente da vida. Um homem lindo, generoso, incansável na sua busca em agradar os outros, em ser útil, prestativo. Um homem que amava as manhãs de sol, que amava a mim e que, quando estava junto à natureza, amava estar vivo, o que era imprescindível para continuarmos ligados, já que eu precisava enxergar você feliz de vez em quando. E, na cama, éramos de uma indecência provocativa.

Quando dei por mim, era assim que eu tocava os dias: te amando e sendo exigida além do meu limite, te amando e não conseguindo realizar os teus desejos mais secretos, te amando e me sentindo sempre em dívida, porque você era o doador universal e eu a receptora universal. Você queria que tivéssemos um projeto de vida em comum e eu acreditava que o amor podia ser um projeto em si mesmo, e assim prosseguíamos, você falando russo e eu, latim. Pensando bem, insistimos nessa relação além do razoável."

Martha Medeiros
As pequenas coisas que aprisionam
Autor: Carol Tardivo | Publicado: 2012-04-26T14:05:00-07:00

Até ontem tinha muito de você por lá... Até ontem!

Todas as vezes em que tentei colocar algo de lado, com a disposição de me livrar, algo me incomodava profundamente. Tinha uma dor ali, ou várias dores diferentes. Tinha você.

As paredes coloridas de maneira que não me agradavam mais, as almofadas com tecidos que eu não conseguia nem encostar, os livros que eu nunca coloquei a mão nem para ler uma frase... Eu me apeguei a isso tudo, eu me agarrei a você, as suas ideias.

 Na verdade está tudo entrelaçado, como as nossas mãos ficavam na hora de dormir. Essas coisas representam você, me remetem a sentimentos e ideias. Ou se apresentam como sentimentos e ideias que me lembram você. Seja qual for a ordem, isso é um fardo pesado para eu, com meus ombros magros, carregar.

 Reformar, recomeçar, reiniciar a vida. Isso tudo me fez ver como é difícil deixar para trás tantas coisas. Assim como me apeguei a almofadas que nunca encostei, livros que nunca li, também me apeguei a você, pessoa que eu nunca conheci de verdade, mas sempre quis viver algo a mais. É uma forma de apego vaga, mas tem uma força brutal sobre as minhas ações.

 Arrumando a casa, colocando ordem na vida percebi que não basta olhar para trás e me livrar da vida com você. Ou das roupas que usei para você. Para recomeçar, preciso jogar fora todos os sonhos elaborados e as ilusões criadas em cima do meu amor. Preciso me livrar do futuro sem o seu rosto que tanto me assombra e que nunca chegará.

 Aprendi com você que a felicidade, como coisa duradoura, provavelmente não existe. Mas, se ela pode ser encontrada em algum lugar, ainda que de forma afastada, é no presente. Difícil mesmo é enxerga-la, mas aprendi também que para isso, é preciso estar de olhos bem abertos, livre da sombra do passado e da luz que cega no futuro (que nunca irá existir).

 - Como eu disse, é difícil, mas também nunca me disseram que não seria assim. 

 

Carolina Tardivo (Super inspirador)
Autor: A alegria do Senhor é a nossa força ! | Publicado: 2013-09-15T06:28:00-07:00

Não deixe que o julgamento alheio te impeça de ver quem realmente é! De repente, hoje seu descrédito pode ser até por si mesma. Mas como Davi, olhe para trás na sua história e lembre dos “ursos” e “leões” que já precisou enfrentar.
Autor: Rafaella | Publicado: 2013-08-09T15:40:00-07:00

Amiga é aquela pessoa com quem conversamos sem reservas, independente da hora ela sabe oferecer o aconchego do seu coração sem pedir nada em troca, e quando ela precisa sabe que pode fazer o mesmo sem objeção, não importa o tempo que estejam distante fisicamente, amizade é irmã do amor e não tem cara, tem reciprocidade, afetividade, respeito, carinho, confiança e alegria. Amiga é aquela pessoa que nos diz o que acha ser correto, mesmo não sendo o que gostaríamos de escutar, mas sabe respeitar a decisão do outro sem censuras, amiga nos avisa do perigo quando não conseguimos enxergar, sem contrapor nas decisões tomadas, amiga sabe dar e receber o ombro amigo sem pré-requisitos. E obrigada por me aceitar sem levar em conta a minha aparência. Por aplaudir meu sucesso e me apoiar se fracasso. Por respeitar as coisas que eu gosto, mesmo que você não goste. Por reconhecer o meu direito de escolha. Por escutar com atenção os meus desabafos. Por não criticar as falhas humanas que carrego. Por ouvir meu silêncio quando não quero falar. Por compreender quando não posso fazer-lhe um favor. Por se entristecer com a minha tristeza. Por se alegrar com a minha alegria. Por não se ofender quando quero ficar só. Por me perdoar se às vezes a magôo... por tantas e incontáveis coisas mais... Amiga pra todas as horas, pra todos os minutos, pra todos os segundos, pra todos os momentos, pra todas as risadas, pra todas as conversas, pra todas as zueras, pra todas as baladas, amiga pra toda vida é você.Sabe aquele momento de dizer para sua amiga o quanto ela é importante na sua vida ? Pois então esse foi um jeito diferente que encontrei pra dizer que eu te amo demais...  espero ter a sua amizade comigo daqui até a minha morte... A nossa amizade não há descrição por causa que nada é o bastante nossa amizade é sem fim e sem explicações ! Mesmo distantes além do arco-íris tem sempre alguém que acredita em você ! Aquele alguém que está sim sempre, com você independente do que aconteça... Que ri e chora que sente sua tristeza e que vibra com suas alegrias e conquistas... Um dia eu me atrevi a fazer um pedido a uma estrela... estão embora já não acreditasse mais em uma amizade de verdade eu me atrevi a sonhar ! E como num conto de fadas papai me trouxe o melhor presente que poderia ganhar... Ele me trouxe você a pessoa mais diva do mundo ! Minha amiga perfeita eu te amo muito s2
Autor: Rafaella | Publicado: 2013-08-09T15:42:00-07:00

Um turbilhão de sensações dentro de você, obrigando seu coração a bater a mil. É maravilhoso e doloroso, ao mesmo tempo. Se tem como explicar, eu não sei. Só sei que amo, muito. Eu vou lutar com tubarões , vou nadar o Oceano Atlântico todo , vou rodar o mundo só para te ver sorrir . Mesmo que a distância seja curta ou longa eu sei que eu vou te amar pra sempre , *-* Não sei se eu já te maguei ou já te fiz chorar , se eu fiz essas coisas eu te peço perdão .. eu não quero fazer nenhum mas nenhum mal mesmo pra você... Histórias de amor começam com “era uma vez” e terminam tendo um final feliz. Com você eu quero “eram mil vezes” e não ter um final
Quase Anjos(Novela)
Autor: Rafaella | Publicado: 2013-08-09T15:55:00-07:00

nada da mais paz. do que voltar pra casa, voltar ao seu lugar aos seus cheiros voltar pras pessoas que  vc ama e que te ama  isso da mt paz, tds as viagens na verdade são viagens de volta pra casa pq as viagens mudam agente? pq ao voltar de uma viagem sentimos que nao somos os msm de antes? ,a volta pra casa tem uma mestra de melancolia e felicidademelancolia de tudo que deixamos pra tras e felicidade por voltarmos pra casa pq em casa smp a alguma paz
Tatto's Part 3
Autor: Rafaella | Publicado: 2013-09-19T19:49:00-07:00

                                         I’ll love till the end. -Eu te amarei até o fim.
Tatto's part 1
Autor: Rafaella | Publicado: 2013-09-19T19:29:00-07:00

                                                     Coração e Simbolo da Paz
UMA ESTRANHA VIAGEM AO FUTURO
Autor: Rafaella | Publicado: 2013-08-09T15:51:00-07:00

nao a tempo sempre dizia cielo emilia e nao entendiamos do que ela falava até o dia que viajamos no futuromeus amigos  e eu fizemos a viajem mais estranha de nossas vidas, viajar é ir em um lugar aonde ninguem te conhece mais viajar a outro tempo é chegar num mundo aonde nao existimos.. vc nao existe sem ter pessoas queridas por perto um olhar familiar que te diz voce esta em casa mais la estavamos meus amigos e eu no futuro em casa mais longe de casa, tentando entender que o nosso presente era o passado e o futuro era o presentea vida é um conto e nesse conto o tempo é pessonagem centralnao importa se é passado presente ou futuro se a mt ou pouco tempo só importa o tempo que nos temos e o que nos faremos com ele....mais alem da confusão no futuro alguma coisa a mais nos esperavaa nossa estranha viagem no futuro não foi apenas uma escursão foi mais uma aventura aonde uma perigosa missão nos esperavapassado, presente, e futuro, não são mais que paradas no caminho que trilhamos. indo e vindo as vezes o amor do passado se faz presente,e nos leva pro futuro, pra coisas importantes como o amor, não a passado presente nem futuro simplesmente nao a tempo
Tatuagens Fofas
Autor: Rafaella | Publicado: 2013-08-09T15:27:00-07:00

                                                                  Amor sem fim.

                                                          Sempre há esperança

                            Teu coração junto ao meu sempre
Autor: Rafaella | Publicado: 2013-08-09T15:35:00-07:00

Eu não cresci, continuo sendo a mesma criança boba de sempre. Mas eu mudei. Mudei meu ponto de vista sobre certas pessoas. Mudei meu modo de falar e agir. Mudei o meu gosto musical. Mudei minhas roupas. Mudei minhas atitudes. Quando olho pra mim, ainda enxergo uma garotinha que achava que príncipes encantados, finais felizes e contos de fadas existiam. Eu me via querendo evoluir e deixar para trás todos os problemas. Ainda me vejo acordando cedo para ver o meu programa preferido. Me vejo brincando com minhas bonecas e inventando meu próprio jeito de ser feliz. Vejo Meu Pai Me colocando na cama e me dando um beijo de boa noite  Me vejo brincando com aquele ursinho de pelúcia velho, que antigamente era o meu melhor amigo e hoje nem está comigo mais.. Eu olho para o meu passado e percebo que tudo mudou. Hoje me tornei aquela garota fria que sempre acorda de mal humo. que nunca tem paciencia pra nada. Hoje sou a garota que ouve Musicas Deprimentes no volume máximo, que adora ficar com aquelas blusas de homem. em casa, Que não vai com a cara daquelas vadias que agem como se o mundo estivesse desabando quando quebram uma unha.. Mas sabe algo ainda falta para mim, acredite. Eu não consigo ficar bem comigo mesma. Me olho no espelho e não reconheço direito o que reflete nele. Eu não sou bonita, não mesmo. Isso não é drama, nem carência por elogios. Sempre tem algo que me incomoda. “Mas o que importa é o coração.” Quer saber? Isso se tornou uma espécie de viadagem para mim. Ninguém nunca repara apenas nessas coisas. Parte desse ódio por mim mesma nasceu da busca das pessoas pela perfeição. Eles olham para mim e agem como se eu fosse de outro planeta. Cara, eu sou humana. Eu erro, choro, grito, tenho meus momentos idiotas. depressivos, Alegres, mas nem por isso quer dizer que sou um monstro.. Não exijo que ninguém me aguente. Nem eu dou conta de fazer isso. Mas cansa, Todos os dias é a mesma pergunta: “Como você está?” - Bem, estou com vontade de mandar todo mundo ir se foder. Sempre acho um lugar para ficar sozinha e poder chorar em paz. Eu choro para jogar tudo embora de uma vez. E cada lágrima derramada é como se fosse uma grande parte da minha dor. Agora eu achei a resposta: sim, eu acabei mudando, crescendo, amadurecendo. Mas tenho certeza de que tudo era melhor quando eu não me importava com nada.
Quase Anjos(Novela)
Autor: Rafaella | Publicado: 2013-08-09T15:46:00-07:00

Os grandes momentos da vida são cheias de dúvidas.
Grandes encontros da vida são cheias de dúvidas.
Quando o grande momento chega, você acha que tem respondido a todas as
perguntas, acha que você está pronto. Por esta altura, você acha que tem
 as respostas e reage. Mas há sempre novas perguntas.

O quê, como, quando, onde e porquê. Isso é o que sempre perguntamos.
Será que isso importa onde estamos?
Existe uma razão para fazer o que fazemos?
Pausa ao vivo com perguntas. Para onde vamos?
Qual o caminho?
Que sentido faz isso?
Estamos cheios de perguntas. E se não chego?
E se eu encontrar você?
E se eu perder?

O quê? Como? Quando? Onde? Por quê?

Todas as perguntas têm a mesma resposta. O que é isso? Uma viagem.
Como eu cheguei aqui? Viajando.
Quando? Durante a viagem.
Onde eu estou? Na viagem.
Por quê? Para a viagem.
De volta a casa, a lua, o centro da terra ou dentro de si mesmo. Tudo é
uma grande jornada, que nós sabemos onde começamos, mas não onde
chegamos.
E isso... é o mais divertido da viagem.
Penteado para as Madrinhas!
Autor: Jéssica e Felipe | Publicado: 2011-09-05T22:12:00-07:00

Olá Amorinhas...Como a procura por Penteados tem sido grande, resolvi fazer mais um post com algumas idéias de Penteados. Mas agora para as minhas LINDAS madrinhas e claro se alguma convidada quiser arrasar também rsrsrs!Peguei esses penteados nas minhas pesquisas pela internet, espero que gostem!Abaixo algumas sugestões para aquelas que ainda não decidiram:Cabelos Presos: Para aquelas Madrinhas que querem um Penteado Clássico, Fino, Elegante e quer estar lindíssima e impecável até o final do casório!Cabelos Semi-Soltos: Para aquelas que querem algo mais natural, não querem algo muito chamativo, quer estar elegante, porém natural.Cabelos Soltos: Para aquelas Madrinhas que querem estar o mais natural possível, como no seu dia a dia, apenas fazer uma bela escova, ou cachear as pontas, nada de chamar a atenção, ela prefere deixar todo o glamour para seu vestido e seus acessórios!Tranças - O Penteado do Momento: Para aquelas madrinhas que querem estar, além de lindas, na MODA.  A trança deixa a mulher muito feminina e o melhor, além de ser fácil de fazer, ela dura bastante tempo, você pode dançar, pular, que seu penteado continuará impecável! Esse é o meu penteado favorito, por isso escolhi várias fotos lindas...Espero que tenham gostado e tenha ajudado a vocês a escolherem um bom penteado!! De qualquer maneira sei que estaram lindas!!!BeijosJéssica de Sá!
Mão na Massa!
Autor: Jéssica e Felipe | Publicado: 2011-09-16T22:37:00-07:00

Oi Genteee!Passando aqui rapidinho para contar as novidades dos últimos dias(ja deu soninho, ótimo!Depois de 4 noites sem dormir).Bom então vamos as novidades;Essa semana, graças a Deus, rendeu bastante. A maioria dos detalhes que faltavam, foram acertados. Ou pelo menos decididos, para assim começarmos a trabalheira.Alugamos o espaço para o Chá de Panela que será próximo a minha casa, fomos lá ontem e adoramos, muito organizado, um espaço bom e um preço melhor ainda (a dona da casa fez mais barato porque conhecia a mamãe 'ha!). Já fizemos boa parte das lembrancinhas do Chá de Panela, está uma gracinha (minha cara).Encomendamos nosso Convite do Chá de Panela, fica pronto na segunda -feira, ficou muito meiguinho.Aproveitamos a ida na gráfica para encomendar uma outra coisinha. Posso adiantar que é para um Kit(legal demais. Idéia do noivo).Fechei em uma loja de lingerie (muito fofa) o Chá de Lingerie, adorei, lá eles vão fazer tudo, brincadeiras, comes e bebes , convites, vão ceder o espaço e em troca, ao invés de eu pedir que cada convidada leve uma ligerie, eu peço uma quantia em dinheiro,assim eu pago o local e o valor é todo revestido em peças de lingerie a minha escolha. Adorei a idéia. Praticamente fechamos a música da cerimônia, com o Grupo Musical Beto Borges. Para a apresentação, foi o noivo, eu e minha mãe. Foi lindo, com direito a lágrimas e tudo mais. Uma verdadeira emoção tomou conta na hora da Marcha Nupcial. Fomos muito bem recebidos e foi tudo do nosso jeitinho. As "Lágrimas de Alegria" já começaram a serem desenvolvidas pelo noivo. Acreditem PELO NOIVO! Ele se interessou e enquanto eu fazia as lembrancinhas do Chá de Panela e foi desenvolver minha idéia. Afinal cada idéia mirabolante que surge nessa cuca.Comprei mais outras duas coisinhas, para mais uma criação, para o Chá de Panela. Só que essas eu não posso contar, SURPRESA.Incrementei a Lembrancinha dos Padrinhos e já encomendamos o que faltava.Também encomendamos alguns apetrechos para a Lembrancinha das Daminhas e Pajens, que eu desde sempre quis fazê-la, mas só agora coloquei em prática.Amanha já vou pegar as caixinhas da Lembrancinha da Cerimônia, créditos para a Eulalia, que fez exatamente do jeito que eu queria. Bom acho que só, tirando a nossa decoração, qe era pra ser fechada hoje, mas infelizmente recebi um email do local, desmarcando.Uffa! Tanta coisa, agora é arregassar as mangas e botar pra quebrar !!Se algém quiser se oferecer para ajudar rsrsrs. Afinal agora vai ser tudo bem corrido, ainda mais que começo em um novo emprego na segunda, uhuuu =)Para as futuras noivinhas farei um post, com o endereço de todos os lugares onde fechei contrato. #fikdik pra quem quer economizar e já evitar de procurar muita coisa.BeijokasJeh!
Inventando (mais) moda - Idéias
Autor: Jéssica e Felipe | Publicado: 2011-09-13T22:49:00-07:00

ai ai ai ui ui ui... ja dizia a gatotinha de um certo programa da tv...Essa correria casamentistica so aumenta!Estou com mil coisas sendo feitas em paralelo e continuo inventando moda (como minha mãe diz)Por esse motivo eu acredito que toda noiva acaba por viver a corrida casamentistica,aquelas que como eu, gostam de inventar e inventar...A questao nao e a falta do tempo, acredito eu. Porque imagino que se eu tivesse dois anos para preparar tudo, iria acabar por correr com mais e mais ideias.As ideias sao infinitas, e o tempo, seja qual for, 'e finito... logo, correria garantida! ha!So sei que ja nem conto mais para minha mae as novas ideias, prefiro ir fazendo e depois mostro o resultado, assim nao gera panico materno, minha mae que nao leia isso. e Meu noivo q tbm nao veja.Enfim, oq eu vi esses dias e estou pensando seriamente em executar nesse final de semana, sao as lagrimas de alegria. Isso mesmo: mais papelaria (pra que te quero?!) (vou add esses itens ali no check list                  <<--------)Coisinhas simples, mais um mimo para os convidados... mas que custam um certo tempinho.So sei que vou inventando, adotando ideias, executando, colocando em caixas e lacrando. Ao final terei pilhas de caixas cheias, suficitente para construir nossa casa rsrsrs...Chega de falar, e vamos que vamos.Abaixo fotos para inspiracao desses itens que citei. Retirei do google, mas informo que ha empresas que os fabricam, para quem preferir comprar ;) #fikdikBjokas!Jeh
Mimos Para Padrinhos
Autor: Jéssica e Felipe | Publicado: 2011-09-13T22:25:00-07:00

Olá!Hoje, ou melhor ontem, foi uma verdadeira correria. Centro, Galeria do Ouvidor, eu, o noivo e minha mãe. Comprando mais alguns mimos, afinal são tantas novidades, tanta coisa diferente, que fica impossível resistir.Já fazia algum tempo que eu pesquisava alguma coisinha diferente para presentear nossos padrinhos, mas tratando de casamento... tudo é muito caro. Mas como faço muita questão de preseteá-los não abri mão do presentinho. Só pesquisei muiiito antes de comprar. Tinha que ser alguma coisa que cabia no bolso, que agradasse os padrinhos, mas também tinha que ser minha cara. Então depois de andar muito, subir muitas escadas...ACHEI! Pena que não posso contar o que é, se não ia estragar a surpresa. Mas posso adiantar que é LINDO!!!Estou muito feliz com a escolha e tenho certeza que os nossos padrinhos vão gostar também!Aproveitamos a ida na Galeria do Ouvidor para comprar as lembrancinhas do Chá de Panela e outra surpresinha para as convidadas...Curiosas??? Aguardo todas no dia do casório!BeijokasJeh