Nike+, a Nike mudou a forma de fazer exercícios / Nike +, Nike changed the way of exercise
Autor: tony | Publicado: 2011-10-28T19:26:00-07:00

A história começa no dia 6 de junho de 2008, quando Veronica Noone colocou um pequeno sensor em seus tênis de corrida, apertou o play no seu iPod e começou a gravar cada passo que dava. A corrida foi pequena, apenas 1,67 milhas em 18 minutos mas era apenas o começo.
Desde esse dia, ela correu 95 vezes mais, um total de 283,8 milhas em 48 horas de corrida, queimando um total de 28.672 calorias. Seu peso diminuiu e sua saúde melhorou.
Veronica sabe tudo isso graças ao sensor que, desde aquele dia, passou a usar sempre que corria com o Nike+. Depois de cada corrida, ela sincronizava o seu iPod com o site do Nike+ onde podia ver uma representação gráfica do seu desempenho em uma simples linha verde.




Correr passou a ser muito mais divertido pra mim”, diz Noone. “Existe algo sobre ver o que você fez, como o seu ritmo muda ao subir e descer ladeiras, isso me motivou ainda mais.”
Noone agora corre 4 vezes na semana e está treinando para uma meia-maratona já pensando em correr uma maratona completa no final do ano. “Quando comecei, estava correndo menos e mais devagar. Mas agora posso ver o meu progresso, não tenho dúvidas quanto ao que fiz. A informação está toda lá em branco e verde.”
Noone agora faz parte dessa legião de pessoas que utilizam essas novas ferramentas e tecnologias para coletar facilmente informações sobre suas vidas, como o que comem, quanto dormem, etc. E elas não só coletam a informação como também a analisam para melhorar sua qualidade e expectativa de vida.
Todos nós podemos viver mais e melhor aplicando, em uma escala menor e pessoal, a mentalidade quantitativa que move o Google e o desenvolvimento da medicina. Chamam de “viver pelos números“, a habilidade de reunir e analisar a informaçao sobre si mesmo, criando um loop que pode ser usado para melhorar nossas vidas, em termos de saúde, hábitos e/ou performance.
Esse sistema criado pela Nike já atraiu mais de 1,2 milhões de corredores ao redor do mundo, criando então a maior comunidade de corredores que já existiu. Mais de 130 milhões de milhas já foram monitoradas e mais de 13 bilhões de calorias foram queimadas.
Com um grupo tão grande, a Nike está descobrindo diversas coisas, como por exemplo:
no inverno, as pessoas dos Estados Unidos correm com mais frequência que as pessoas da Europa ou da África mas com uma distância menor
a duração média, mundial, de uma corrida é de 35 minutos
a música que os corredores mais ouvem para se motivarem é “Pump It” do Black Eyed Peas.
A empresa não teria conseguido toda essa informação, e adquirido tantos insights, se não tivesse recriado a maneira que os corredores entendem o seu esporte. A Nike criou muito mais que um produto de sucesso, ela mudou a maneira que milhões de pessoas vêem os exercícios físicos.



&nbsp;Nike +, Nike changed the way of exercise

The story begins on June 6, 2008, when Veronica No one put a small sensor in his running shoes, hit the play on your iPod and began recording every step. The race was small, only 1.67 miles in 18 minutes but it was just the beginning.Since that day, she ran 95 times, a total of 283.8 miles in 48 hours of racing, burning a total of 28,672 calories. His weight dropped and her health improved.Veronica know all this thanks to the sensor, since that day, began to use when running with Nike +. After each race, it synchronizes your iPod with the Nike + website where I could see a graphical representation of your performance in a simple green line.




"Running has become a lot more fun for me," says No one. <span closure_uid_ecvj98="235" ff="“Existe algo sobre ver o que você fez, como o seu ritmo muda ao subir e descer ladeiras, isso me motivou ainda mais.”" gf="&quot;There is something about seeing what you did, how to change your pace up and down hills, it motivated me even more.&quot;

" title="“Existe algo sobre ver o que você fez, como o seu ritmo muda ao subir e descer ladeiras, isso me motivou ainda mais.”">"There is something about seeing what you did, how to change your pace up and down hills, it motivated me even more."
No one now runs four times a week and is training for a half-marathon already thinking of running a full marathon later this year. "When I started I was running less and slower. But now I can see my progress, I have no doubt as to what I did. <span closure_uid_ecvj98="239" ff="A informação está toda lá em branco e verde.”" gf="The information is all there in black and green. &quot;

" title="A informação está toda lá em branco e verde.”">The information is all there in black and green. "
No one is now part of that legion of people who use these new tools and technologies to easily collect information about their lives, how they eat, and sleep, etc.. <span closure_uid_ecvj98="241" ff="E elas não só coletam a informação como também a analisam para melhorar sua qualidade e expectativa de vida." gf="And they not only collect information but also analyze it to improve its quality and life expectancy.

" title="E elas não só coletam a informação como também a analisam para melhorar sua qualidade e expectativa de vida.">And they not only collect information but also analyze it to improve its quality and life expectancy.
We can all live longer and better by applying, on a smaller scale and personal, the quantitative mindset that powers Google and the development of medicine. <span closure_uid_ecvj98="243" ff="Chamam de “viver pelos números“, a habilidade de reunir e analisar a informaçao sobre si mesmo, criando um loop que pode ser usado para melhorar nossas vidas, em termos de saúde, hábitos e/ou performance." gf="Call to &quot;live by the numbers&quot;, the ability to gather and analyze information on itself, creating a loop that can be used to improve our lives in terms of health, habits and / or performance.

" title="Chamam de “viver pelos números“, a habilidade de reunir e analisar a informaçao sobre si mesmo, criando um loop que pode ser usado para melhorar nossas vidas, em termos de saúde, hábitos e/ou performance.">Call to "live by the numbers", the ability to gather and analyze information on itself, creating a loop that can be used to improve our lives in terms of health, habits and / or performance.
This system created by Nike has attracted more than 1.2 million runners around the world, thus creating the largest community of runners ever. <span closure_uid_ecvj98="245" ff="Mais de 130 milhões de milhas já foram monitoradas e mais de 13 bilhões de calorias foram queimadas." gf="More than 130 million miles have been monitored and more than 13 billion calories were burned.

" title="Mais de 130 milhões de milhas já foram monitoradas e mais de 13 bilhões de calorias foram queimadas.">More than 130 million miles have been monitored and more than 13 billion calories were burned.
<span closure_uid_ecvj98="246" ff="Com um grupo tão grande, a Nike está descobrindo diversas coisas, como por exemplo:" gf="With such a large, Nike is discovering many things, such as:

" title="Com um grupo tão grande, a Nike está descobrindo diversas coisas, como por exemplo:">With such a large, Nike is discovering many things, such as:
<span closure_uid_ecvj98="247" ff="•no inverno, as pessoas dos Estados Unidos correm com mais frequência que as pessoas da Europa ou da África mas com uma distância menor" gf="• in winter, people in the United States run more often than people in Europe or Africa but with a shorter distance
" title="•no inverno, as pessoas dos Estados Unidos correm com mais frequência que as pessoas da Europa ou da África mas com uma distância menor">• in winter, people in the United States run more often than people in Europe or Africa but with a shorter distance<span closure_uid_ecvj98="248" ff="•a duração média, mundial, de uma corrida é de 35 minutos" gf="• the average, worldwide, of a race is 35 minutes
" title="•a duração média, mundial, de uma corrida é de 35 minutos">• the average, worldwide, of a race is 35 minutes<span closure_uid_ecvj98="249" ff="•a música que os corredores mais ouvem para se motivarem é “Pump It” do Black Eyed Peas." gf="• the music you hear more runners to motivate and &quot;Pump It&quot; Black Eyed Peas.
" title="•a música que os corredores mais ouvem para se motivarem é “Pump It” do Black Eyed Peas.">• the music you hear more runners to motivate and "Pump It" Black Eyed Peas.The company would not have achieved all this information, and gained so many insights, if he had not rebuilt the way the runners understand their sport. Nike has created more than a successful product, it changed the way millions of people see the exercise.