TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. 
Autor: Stúdio Pilates Zen | Publicado: 2012-09-13T13:36:00-07:00

TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.






            Ao contrário do que se pensa, esse transtorno está presente 
em adultos e crianças. Quanto mais cedo pudermos tratar maiores são os 
benefícios alcançados.
            Curiosamente, essas pessoas possuem um descontrole motor, às
 vezes causados por paralisias, às vezes não.

            São aquelas que tropeçam nos próprios pés;  batem nas 
paredes;   são seguros pela maçaneta da porta; caem e nem sabem o  que 
aconteceu... Parece engraçado mas, isso dificulta o seu dia-a-dia de 
forma  funcional e social...  A motricidade fina também é afetada, 
havendo casos de pessoas com 21 anos amarrarem o próprio tênis pela 
primeira vez e os que nunca amarraram...

            Bom, onde o Pilates entra nessa história?

            Primeiramente uma abordagem dentro da Educação Motora.

            Nós indivíduos apresentamos  habilidades motoras que devem 
ser desenvolvidas á partir do momento em que nascemos;  através de 
gestos motores em busca de algum objetivo, de alguma necessidade básica:
   Comer, beber;  se locomover em busca de algo;  necessidade de afeto; 
 calor;  etc.   Esses anseios se traduzem em movimentos muito conhecidos
 na infância como o rastejar , engatinhar, trepar... Em geral, 
apresentados na primeira e segunda infância, esses  gestos ou algum 
desses  não são vivenciados  por esses indivíduos  e a esse fenômeno 
chamamos de
"queimar etapas"...

Uma
 vez queimada uma dessas etapas dificilmente ela será resgatada e  
habilidades motoras como  coordenação, equilíbrio, força, flexibilidade 
são afetados diretamente.
            Conseqüentemente e como uma bola de neve o(s) gestual(ais) 
motor(es) pelo qual e através dele existe a comunicação dos desejos, dos
 anseios, das necessidades, dos objetivos;  tudo isso ,será  afetado e 
terá
            conseqüências direta no emocional, no mental  dessa criança,
 desse jovem , desse adulto...

            Todos já ouvimos a frase “O corpo fala”, não é?  Se  o meu 
corpo não consegue traduzir meus anseios  , minha comunicação se torna 
falha, gerando ansiedade e fragilidades.  Dessa forma, se não posso me
            "comunicar" como os outros , minha  auto-estima diminui e a
            "solução" é o isolamento.
            
            Então, vamos colocar esse indivíduo junto com os outros!  
Vamos inseri-lo ao meio! Vamos colocá-lo num esporte coletivo onde ele 
possa socializar-se!....&nbsp; Será??????

&nbsp;Não!
 Esse não é o caminho! Pelo menos no início.  Esse indivíduo precisa 
antes de mais nada de um local que não seja hostil.  Que os desafios 
sejam dados de forma progressiva; que seus limites sejam observados, 
respeitados e, estudado o momento certo do estímulo adequado.
            Não é possível ter coordenação se não se possui um mínimo de
 flexibilidade, como também não alcanço maiores níveis dessa mesma 
flexibilidade se não houver uma exigência  X de força.

            Dessa forma, o melhor trabalho para esses indivíduos será aquele que reunir:

            •	Prioridade as habilidades motoras básicas;
            •	 Trabalho individualizado;
            •	Avaliação e reavaliação  diária;
            •	Direcionamento do trabalho, ora global ora específico;
            •	Ambiente calmo que favoreça a concentração.
            •	E o mais importante de todos, Tudo isso baseado na Ludicidade, ou seja, em gestuais que
            &nbsp;&nbsp; remetam às etapas queimadas, que mesmo não havendo resgate total, uma nova
            &nbsp;&nbsp; aprendizagem poderá ocorrer , assim como , o aumento do vocabulário motor,
            &nbsp;&nbsp; conseqüentemente melhora das  habilidades motoras;
            
            Todo indivíduo deve ter uma atividade física que lhe traga 
prazer e com isso mantê-la para sempre.  Os hiperativos, em seu déficit 
motor, devem manter a atividade física escolhida, afim de sempre estar 
“lembrando” ao seu corpo os gestos e aprimorando suas habilidades, 
muitas vezes   , no sentido de mantê-las.  Enquanto treina, obtém os 
benefícios, se parar , perde.    Caso a escolha seja por um esporte, que
 este seja individual até que sua auto-estima  e aprimoramento motor 
básico
            permita o trabalho em grupo sem que sofra o destaque 
negativo.
O Pilates tem sido uma ótima opção entre esse grupo. Sempre com um trabalho individualizado! 

Por Djanira de Paula&nbsp;
            

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