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muitas já nem sei?
Autor: Dj Crypton | Publicado: 2010-05-20T08:24:00-07:00

helena ou lucia já não seigosto muito já ameiimpossivel, não desisto, amigueicom danço bebo assistopra minha casa ja leveiparcerona adoravél, não pequeifilosófo quanto ao encontronunca sei, confesso tenhomuitas já nem sei?se escolho um casamentoou se morro meio frei!
modern world
Autor: Dj Crypton | Publicado: 2011-07-21T07:55:00-07:00

to acido ela me falouc nunca foi assim comigonunca fui  nadavoltei a vida renascieu tento não ser euhá pietras no caminhoeu guardo todaspaulatinamentemodern worldnão cabe na sua cabeçaum dia eu vou chegarde porta abertanão serve pra mimpassa a bolau
sadness
Autor: Thoughts of a patient. | Publicado: 2011-10-22T07:59:00-07:00

Não consigo entender esta profunda tristeza que carrego em meu peito.
É estar rodeada de pessoas e se sentir sozinha.
É sorrir ao estar perto dos outros, mas quando se estar sozinha deixar lagrimas cairem dos olhos.
É não ter um motivo para estar viva no outro dia.
É estar cansada desta rotina, desta vida misseravel, cansada deste mundinho cheio destas pessoas de mente pequena que se acham superiores a todos.
Estou cheia de tudo isto, não sei mais oque fazer estou ficando sem opções, minha mente ja não aguenta mais, tanta ignorancia.
Um ate breve...
Autor: Thoughts of a patient. | Publicado: 2011-09-21T15:24:00-07:00

Dizem que quando chega a hora da morte tudo se torna mais claro, e agora eu sei que é verdade. Do depois de tanto tempo pude ver o monstro em que me tornei, sou um perigo a humanidade e ate mesmo para mim, não consigo mais controlar minha mente doentia que so pensa em matar, minha sede por morte esta cada vez maior, sempre fui muito cuidadosa com a escolha de minhas vitimas mas ultimamente não tenho ligado muito para isto, estou comescando a ficar realmente preocupada, matar pessoas que nunca fizeram nenhum mau a humanidade sempre foi contra meus principios mas ontem isto mudou pois matei minha melhor amiga a unica pessoa em que confiava e que me fazia esquecer um pouco o monstro em que me tornei, estou me sentindo a pior das pessoas, mas ontem quando a matei foi tão bom pena que lembrei so hoje o quanto ela ira fazer falta nessa minha vida cheia de raiva, tristeza e sede por morte, existe duas coisas no mundo que me mantem viva, pelo menos existia, uma delas eu matei na noite passada e a segunda coisa foi a que me fez matar a primeira e é por isso que hoje dia 22 de agosto de 2011 vou cometer o suicidio de meu corpo porque minha mente ja morreu a muito tempo.
Gabriela Oliveira
O medo nos olhos...
Autor: Thoughts of a patient. | Publicado: 2011-09-14T07:12:00-07:00

Estava sentada no banco de uma praça a procura de uma nova vitima para minha coleção, olhava atentamente as pessoas em minha volta, quando você surgiu, estava tão alegre e sorridente, usava um lindo vestido vermelho mostrando suas lindas pernas brancas, seus longos cabelos pretos cobrindo um pouco do seu belo decote.

Logo vi que você seria a garota perfeita para minhas longas noites de prazer, você veio em minha direção sorrindo e sentou se a meu lado, minha mente doentia não conseguia parar de pensar naquela garota morta deitada em minha cama.

Conversamos um pouco, tive que mostrar ser uma pessoa normal, eu a levei para um canto mais escondido onde estava meu carro, era o canto perfeito na hora exata, peguei meu lenço umedecido com álcool e coloquei em seu rosto para desmaia La, eu a coloquei dentro do carro, estava a caminho de casa prestes a cometer um novo assassinato, a fazer uma nova vitima e obter um novo corpo para minha coleção, tenho certeza que você ficara perfeita deitada em minha cama, fico ali lhe olhando por um tempo, amarrada na mesa você ainda estava com vida, mas não por muito tempo, fiquei esperando você acordar de seu longo sono, ate que finalmente minha garota perfeita abriu os olhos, conseguia ver o medo através deles. Ah, alguém já lhe disse que você ficava linda quando expressava medo? Peguei minha pequena e afiada faca que ganhei de meu vo, quando estava morrendo em uma cama de hospital. Fiz um corte profundo em sua garganta seu corpo é muito belo para deformar isso eu posso fazer com outras vitimas, você é especial é minha escolhida para passar longas noites ao meu lado, olhei todo aquele sangue escorrendo por seu corpo, ainda quente, por isso não estava perfeita, ainda. Limpei seu corpo, tirei todo aquele sangue de você, e com bastante cuidado costurei o profundo corte que fiz em sua bela garganta, logo depois fiz outro só que desta vez foi do meio de seus belos seios ate o seu umbigo, para a retirada de todos os seus órgãos, fiz outra costura em seu belíssimo corpo, e deixei-a sozinha, por alguns dias, quando voltei para vela seu corpo estava ainda mais belo, sua pele roxa e fria era fascinante, a coloquei em meus braços e a levei para a sala deixei ela sentada no sofá enquanto pegava seu belo vestido vermelho que estava usando quando a conheci, eu vesti seu lindo corpo com ele, estava ainda mais bonita que antes, fiquei sentada algumas horas ao seu lado apreciando sua beleza, por mim passaria uma vida inteira assim, mas infelizmente meu corpo não agüentaria, a levei para meu quarto e a coloquei em minha cama seria a primeira de muitas noites que passaríamos juntas, por isso que aquela noite foi tão especial, para nos duas, me deitei ao seu lado com a cabeça em seu ombro, dei um beijo nos seus lindos lábios, passando a mão na sua pele, pude sentir melhor a frieza e a maciez de seu belo corpo, fiquei ao seu lado ate adormecer.

Ah foi à melhor noite da minha vida, nunca vou esquecer nem dos mínimos detalhes, e ate hoje depois de três anos você continua comigo, dormindo ao meu lado todas as noites.

Gabriela'Oliveira.

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Mente pertubadora
Autor: Thoughts of a patient. | Publicado: 2011-09-13T15:01:00-07:00

Estou comecando a me surpreender com meu trabalho, ele esta cada vez melhor, vejo isso em você, pois mesmo depois de tanto tempo você continua a mesma, so que agora mais magra seu corpo esta comecando a apodrescer, tenho que melhorar a conservação, quero mante la sempre perfeitapara satisfazer meus desejos, não vou saber oque fazer se perder seu corpo, como irei sentir prazer? tudo bem que tenho outros guardados alguns ate estão em melhor estado de conservação, mas poderia ser o corpo mais belo, a pele mais branca, os labios mais frios, o corpo perfeito, mesmo assim não iria me dar o prazer que seu corpo me da, ele não é o corpo perfeito mas é o que me deixa mais feliz e me fas esquecer quem sou por um tempo. Ah me sinto outra pessoa quando lhe coloco na cama e me deito ao seu lado, sinto a frieza de sua pele, seu rosto vazio de expressoes e sentimentos que me deixa tão fascinada por você, todas as noites quando deito me ao seu lado desejo que aquele momento se trone eterno, para que eu morra de tanto prazer com seu corpo.

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beauty through a look
Autor: Thoughts of a patient. | Publicado: 2011-10-21T12:05:00-07:00

Furo seus olhospois ninguem prescisa deles para ver as coisas bonitas do mundo, prescisamos ver oque ha de melhor nas pessoas e para isso não tem necessidade da visão, acho que se todas as pessoas do mundo fossem cegas, elas conseguiriam me ver melhor, veriam que minhas açoes as vezes não são tão monstruosas quanto parecem ser.
Gabriela Oliveira
sad thoughts
Autor: Thoughts of a patient. | Publicado: 2011-10-31T16:24:00-07:00

As vezes não acredito como a vida pode mudar tanto,
pessoas que um dia voce pensou que iria ficar sempre ao seu lado, estão cada vez mais longe, coisas que voce imaginou que nunca iria acontecer se tornando realidade, pessoas mudam com o tempo e nos tambem mudamos, estou gostando do que estou vivendo hoje mas as vezes da saudades de ontem, quando olho nossas fotos, quando leio antigas mensagens ou apenas quando deito minha cabeça no travesseiro e me vem a lembrança do seu cheiro e a saudade que carrega o vazio que você me deixou que as poucos vou tentando preencher, mas esta mais difícil do que pensei, noites mal dormidas dias tristes e só por um único motivo você!
Blank expression and expression false
Autor: Thoughts of a patient. | Publicado: 2011-11-12T19:32:00-08:00

Quando penso em você já não vejo mais aquela menina alegre, sorridente e cheia de vida.
So vejo um corpo estatito, gelado e com o rosto livre de qualquer expressão e sentimentos.
E você esta mais bonita e fascinante agora do que era antes, não consigo entender as vezes penso que sou doente, mas não, eu não sou, apenas acredito que uma expressão vazia e sem sentimentos é bem melhor que uma sorridente e cheia de falsidade.
death of the eyes
Autor: Thoughts of a patient. | Publicado: 2011-10-21T10:00:00-07:00

Nos olhos já não a mais brilho.
O corpo já não tem o mesmo calor de antes.
O coração já não bate mais.
Nas veias já não corre mais sangue.
Seus labios frios me fascinam.
Seu rosto sem expressão, que me domina.
Esmaltes  Ana  ...
Autor: Rayra Moura | Publicado: 2015-04-09T22:37:00-07:00

  Eu tenho os dois últimos.  Nesses 7 anos de trabalho vejo como a qualidade  só  melhora.  Sempre procuro testar  meus esmaltes  antes de mostrar para as clientes.  A qualidade  dos esmaltes da Ana é realmente  muito boa.  
    O meu teste é  basicamente pintar a unha e partiu faxina...  ele é  um dos q mais resiste no teste de lavar roupas...  
Cutículas
Autor: Rayra Moura | Publicado: 2015-04-09T23:22:00-07:00

        Vamos falar delas CUTÍCULAS.

     Pois bem a maioria  das mulher tiram as cutículas com muita  frequência.  O que seria toda semana.
      As cutículas  existem  para proteger nosso organismo assim como os pelos das pernas, axilas...  a fim.  A dita cuja tem como uma das funções  proteger  a raiz da unha.
       Muitas mulheres e homens,  estão  praticamente  toda semana  no salão,  para tirar  as cutículas  (Fazer as unhas). Trabalho nesse ramo à  algum tempo e chega ser raro encontrar  alguém que não tire cutículas.  Seja elas muito grossas ou muito cheias de 'escamas',  elas estão  sempre em crescimento.
      Tem pessoas que tem a cutícula  tão  fina que não requer necessidade em ser tiradas,  mesmo assim as pessoas  as tiram.
       Eu fico muito  irritada quando tiro as cutículas. Elas são  muito finas então eu opito por lixar e tirar os cantinhos laterais.  Para não ficar muito feias eu procura usar cremes para as mãos  os q mais gosto  de usar são  os da Natura Ecos.  Uso para hidratação das cutículas  e para q elas não fiquem  como se estivese  repuxando.
     Em alguns países  as mulher não tiram as cutículas. Elas falam q é  "moda brasileira".   Será  mesmo?  Acho meio forçado dizer que é nossa moda.
 Bom o importante é  sempre está com as mão  bonitas  e bem cuidadas. :)
Bolo Gelado de Coco
Autor: Vania Xavier | Publicado: 2015-04-11T04:15:00-07:00

 Ingredientes do Bolo:

Massa pronta de bolo de coco

Ingredientes do Recheio:

1 litro de leite

3 gemas (reserve as claras)

1 lata de leite condensado

5 colheres de sopa de amido de milho

100g de coco ralado

Cobertura:

3 claras em neve

1 lata de creme de leite

1 colher de sopa de açúcar

Modo de Preparar:
1- Faça o bolo de acordo com as indicações da embalagem e reserve.
2- Coloque em uma panela, o leite, as gemas, o leite moça e a maisena.
3- Faça um mingau, apague o fogo e acrescente a metade do coco ralado.

Cobertura:
Bata as claras em neve, acrescente o açúcar e o creme de leite.

Montagem:

Esfarele o bolo e divida em duas partes. Pegue a metade e espalhe num pirex grande, pressione com uma colher, cubra com a metade do recheio, coloque em cima do recheio o restante do bolo e termine com o recheio.
Por cima do recheio coloque a cobertura e finalize salpicando o restante do coco ralado.
Leve a geladeira por 3 horas.

Fonte Receitas Nota 10
Pãezinhos de Mandioca com Recheio de Sardinha
Autor: Vania Xavier | Publicado: 2015-08-31T07:00:00-07:00

Pãozinho de Mandioca Recheado com Sardinha

Ingredientes:

Massa

      - 2 tabletes de fermento biológico fresco (30 g)
- 2 colheres (chá) de açúcar
- meia xícara (chá) de leite
- meia xícara (chá) de óleo
- 1 colher (chá) de sal
- 400 g de mandioca (macaxeira) cozida e amassada
- 3 xícaras (chá) de farinha de trigo

Recheio
 
      2 latas de Sardinha em óleo  (lata de 125g) 
4 colheres (sopa) de coentro picado

            Para untar e enfarinhar - óleo e farinha de trigo

      Para pincelar - gema batida

Modo de preparo:

      1- Unte e enfarinhe uma assadeira retangular grande (40 cm x 28 cm). Reserve.
MASSA
2- Em uma tigela média, misture o fermento com o açúcar até ficar líquido.
3- Junte o leite, o óleo, o sal, a macaxeira, a farinha e amasse bem até soltar das mãos.
4- Cubra e deixe descansar por 40 minutos ou até dobrar de volume.
RECHEIO
5- Em uma tigela pequena, coloque as sardinhas em óleo COQUEIRO, o coentro e misture até ficar homogêneo. Reserve.
6- Divida a massa em 15 porções. Recheie cada porção com cerca de 1
colher (sopa) do recheio reservado e feche, modelando os pães em formato
 de bolinhas. Acomode-os na assadeira reservada, cubra e deixe descansar
 por mais 15 minutos.
7- Preaqueça o forno  na temperatura de 180°C.
8- Pincele os pãezinhos com a gema e leve ao forno por 25 minutos ou até que dourem. 
Sirva a seguir.
Receita de Fatias Húngaras
Autor: Vania Xavier | Publicado: 2016-01-19T07:00:00-08:00

Deliciosa Receita de  Fatias Húngaras

IngredientesMassa:

2 tabletes de fermento para pão
5 colheres (sopa) de açúcar
2 xícaras (chá) de leite morno
3 ovos
1 colher (sopa) de margarina
1/4 xícara (chá) de óleo
1 kg de farinha de trigo

Recheio:

5 colheres (sopa) de margarina
1 xícaras (chá) de açúcar
1 pacote (100 g) de coco ralado

Calda:

2 xícaras (chá) de leite
1 xícara (chá) de açúcar

Modo de Preparar:

Misture os 3 primeiros ingredientes e depois os outros 3
Por fim coloque a farinha de trigo até que desgrude das mãos
Deixe descansar por 30 minutos
Em quanto isso faça o recheio
Misture tudo até virar um creme
Abra metade da massa com um rolo de macarrão
Coloque a metade do recheio, espalhe bem e enrole a massa como rocambole
Corte as fatias, coloque - as em formas untadas e leve ao forno por aproximadamente 25 minutos, ou até dourar
Ferva o leite e o açúcar
Com as fatias prontas e ainda quente jogue a calda por cima

Fonte: TudoGostosoUol
Receita de Pão de Batata
Autor: Vania Xavier | Publicado: 2016-10-25T04:42:00-07:00

Receita de pão de batata

Ingredientes:

2 ovos3 batatas grandes30 gramas de fermento biológico fresco3 colheres (sopa) de margarina1/2 colher (sobremesa) de sal1 copo de leite morno1/2 xícara de açúcar

2 xícaras de amido de milho

farinha de trigo (aproximadamente 1 quilo)

Modo de Fazer:
Misture o fermento com leite morno, 1 colher de açúcar e um pouco de farinha de trigo, deixe crescer por uns 10 minutos.

Enquanto isso amasse a batata, misture o restante do açúcar, os ovos, a margarina, o amido de milho e  coloque a mistura com fermento e vá adicionando a farinha de trigo aos poucos até não grudar nas mãos. (a massa deve ficar macia).Faça pequenas bolinhas e deixe descansar por uns 30 minutos.
Leve ao forno médio por 30 a 40 minutos
Receita de Broinha
Autor: Vania Xavier | Publicado: 2015-04-15T06:45:00-07:00

Broinha de Fubá

Ingredientes: 

2 colheres de margarina
2 xícaras de açúcar
1 ovo
1 copo de leite (200 ml)
3 xícaras de farinha de trigo com fermento
1 xícara de fubá peneirado
Erva doce à gosto

Modo de Fazer:
Misture o açúcar com a margarina e o ovo. Acrescente a farinha de trigo e o fubá, erva doce e misture. Vá acrescentando o leite aos poucos, até que a massa fique em ponto de enrolar, se preferir deixe a massa um pouco mole para que seja colocada na forma com auxílio de uma colher como na imagem abaixo:

 Coloque as colheradas em forma untada

Leve a assar em forno quente por uns 20 a 30 minutos

Pronto!

* O tempo de forno depende da temperatura e do tipo de forno utilizado.
Esta receita foi assada em forno à lenha.
Pão de Polvilho - Sem Glúten
Autor: Vania Xavier | Publicado: 2016-02-08T05:01:00-08:00

Ingredientes

3 ovos
2 xícaras de chá de polvilho doce
2 xícaras de chá de polvilho azedo
1 xícara de chá de água
1/2 xícara de chá de óleo
1 colher de chá de sal

Modo de Preparo

Ferva a água. Reserve.

Em uma bacia, misture o polvilho doce, o polvilho azedo, os ovos e o sal. Acrescente o óleo e mexa bem. Por último, coloque a água fervendo aos poucos e mexa bem, até a massa ficar “grudenta”. Coloque em colheradas (como se fosse pão de queijo) em uma assadeira grande, sem untar.Asse em forno alto por aproximadamente 30 minutos.

Fonte: Dicas de Mulher
Receitas Fit| Bolo de laranja integral
Autor: Vania Xavier | Publicado: 2017-01-17T10:04:00-08:00

BOLO DE LARANJA INTEGRAL

 Ingredientes:
🔹 2 xícaras de farinha de trigo integral
🔹 1 xícara de óleo de coco derretido (ou óleo de girassol)
🔹 1 1/2 xícara de açúcar mascavo
🔹 3 ovos
🔹1 copo de suco de laranja natural
🔹 1 colhere de sopa de fermento
🔹 1 colher de chá de raspas de limão

Modo de fazer:
Bata o óleo e os ovos no liquidificador até ficar homogêneo, acrescente o suco de laranja e o açúcar mascavo e bata mais um pouco, reserve. Depois numa tigela junte o fermento e a farinha integral e misture um pouco,  acrescente a massa que estava reservada aos poucos até ficar homogênea. Leve ao forno 180º pré-aquecido por 35 min ou até assar. Sirva!!
Bolo de Abacaxi com Doce de Leite
Autor: Vania Xavier | Publicado: 2015-04-11T04:43:00-07:00

Ingredientes da Massa:

3 Gemas
150 g de açúcar
3 Claras em neve
140 g de farinha de trigo
110 ml de água
110 ml de óleo

Calda:

300 ml de água
150 g de açúcar

Recheio:

400 g de abacaxi descascado e cortado em cubos pequenos
1 kg de doce de leite (de confeitaria)

Decoração:

150 g de abacaxi descascado e cortado em cubos pequenos
100 ml de água
100 g de açúcar

Modo de Fazer:

Massa
1- Bata as gemas com o açúcar em uma batedeira;
2- Desligue a batedeira e adicione aos poucos as claras batidas em neve;
3- Assim que obter um creme fofo adicione aos poucos a farinha de trigo, mexendo delicadamente;
4- Por último adicione a água e o óleo vegetal, misture até que a massa fique homogênea;
5- Disponha a massa em dois aros de 20 cm de diâmetro cada, dispostos dentro de uma forma;
6- Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 20 minutos.
7- Retire do forno e deixe esfriar.

Calda
1- Em panela disponha a água e o açúcar, leve ao fogo até obter ponto de calda;

Recheio
1- Misture delicadamente o Nestlé Doce de Leite para Confeitar com o abacaxi;

Decoração 1- Dilua o açúcar na água, adicione o abacaxi e leve ao fogo até obter uma calda, deixe esfriar;

Montagem 1- Corte o pão-de-ló em três discos, umedeça um dos discos com a calda de abacaxi;
2- Espalhe um quarto do recheio sobre o disco e cubra com outra camada de pão-de-ló;
3- Repita esta operação mais uma vez;
4- Cubra o bolo com o Nestlé Nestilly.
5- Decore as bordas superiores do bolo com pitangas de Nestilly.
No centro do bolo disponha a geléia de abacaxi.

Fonte: Receitas Nestlé
Receita de Pão de Milho Verde
Autor: Vania Xavier | Publicado: 2016-02-08T05:13:00-08:00

Ingredientes:

1 xícara de chá de óleo
1/2 xícara de açúcar
1 xícara de chá de leite ou água morna
3 ovos
1 colher de sopa rasa de sal
6 espigas de milho lavadas (retirar os grãos com auxílio de uma faca)
3 tabletes ou 45 g de fermento biológico (de pão)
Farinha de trigo cerca de 1 kg

Modo de fazer:

1. Bata todos ingredientes no liquidificador exceto a farinha de trigo. 
Acrescentar farinha de trigo, aos poucos, mexendo sempre com uma colher, quando ficar difícil de mexer, continuar acrescentado a farinha de trigo, sovando a massa até nãogrudar mais nas mãos, mas com cuidado para não colocar farinha demais poderá deixar a massa dura
Transferir a massa para uma mesa e continuar sovando no sentido das laterais para o centro, até que fique lisa e homogenia
Fazer uma bola com toda a massa e deixar crescer até dobrar de volume, coberta por um pano de prato limpo
Fazer os pães no formato desejado
Deixar os pães crescendo nas assadeiras, cobertos com pano de prato limpo, até que, quando pressionados com o dedo, a massa permaneça afundada, não retornando ao ponto original
Assar com o forno em temperatura baixa e aumentar para a média somente pouco antes de começar a dourar
Receitas Fit | pão de queijo de batata doce
Autor: Vania Xavier | Publicado: 2017-01-17T09:55:00-08:00

Pão de queijo de batata doce, peguei a receita num grupo do Facebook.

Pão de queijo pra mim tem que ter queijo, coloquei mussarela (só um pouquinho). Delicioso ;)

Receita de Pão de Queijo de Batata Doce

Ingredientes

2 xícaras de chá de batata doce cozida
1 xícara de chá de polvilho azedo
4 colheres de sopa de óleo de girassol
1 colher de chá de sal marinho

Modo de Preparo:
Amasse as batatas, coloque os demais ingredientes e misture bem. Forme as bolinhas e asse até dourar!
Agora sei o que e amor....
Autor: Luana Gomes | Publicado: 2011-11-28T08:32:00-02:00

                                                                                                                               

                                                                                                                                                      ...Nao  mandamos no coraçao quando ele resolve nos falar, e entender quando  realmente amamos,,, hoje eu sei o que companherismo o que estar ao lado  de alguem e se sentir amada, nossa familia e limda e so tenho uma coisa  pra te dizer eu teamo de verdade.............
Feliz natal !!!
Autor: Luana Gomes | Publicado: 2011-12-12T08:48:00-02:00

  Quisera Senhor, neste Natal armar uma árvore   dentro do meu coração e  nela pendurar, em vez de presentes os nomes de todos   os meus amigos.
Os antigos          e os mais recentes. Aqueles que vejo a cada dia e   os que raramente encontro.
Os  sempre lembrados e os que às vezes ficam   esquecidos. Os constantes e  os intermitentes. Os das horas difíceis e os das   horas alegres. Os que  sem querer eu magoei, ou sem querer me magoaram.   Aqueles a quem  conheço profundamente e aqueles a quem conheço apenas as   aparências.
Os  que pouco me devem e aqueles a quem muito devo. Meus amigos   humildes e  meus amigos importantes. Os nomes de todos que já passaram por   minha  vida.
Uma  árvore de raiz muito profunda para que seus nomes nunca mais   sejam  arrancados do meu coração. De ramos muito extensos, para que novos    nomes vindos de todas as partes venham juntar-se aos existentes. De  sombras muito agradáveis para que nossa amizade seja um aumento de  repouso nas
lutas da vida.
Que o Natal esteja vivo em cada dia do ano que se inicia,   para que possamos viver juntos o amor.
A Personalidade da mulher de cada signo
Autor: Luana Gomes | Publicado: 2011-12-18T00:13:00-02:00

                                                 

A mulher de Peixes: Feminina e sonhadora. Gosta de ser mulher, de se sentir protegida, adora que abram a porta do carro, que puxem a cadeira para ela sentar, adoram receber flores e ouvir que são lindas. São extremamente meigas e carinhosas, mulheres à moda antiga. Piscianas adoram os prazeres que a vida tem para oferecer. Para ela, de nada adianta um homem bonito se ele não sabe apreciar o pôr-do-sol em sua companhia. Elas sabem que o mundo é cruel, mas preferem acreditar que pelo menos no seu mundinho tudo é perfeito e belo. Não vivem imaginando o futuro, preferem aproveitar o presente. O que não quer dizer que não sejam sonhadoras, são e muito. Se resguardam nos seus sonhos para evitar decepções com a vida real. Calmas, atenciosas, meigas e sensíveis. Não pisem no coração de uma pisciana, ele é puro demais e não merece isso.
Bom Dia
Autor: Luana Gomes | Publicado: 2011-12-14T08:37:00-02:00

      Bom Dia
Você que chegou ao seu trabalho.
Ore e peça ILUMINAÇÃO.....
Faça a agenda e programe seu dia.
Isso chama-se REFLEXÃO.....
Agora com tudo planejado,comece a trabalhar.
Isso chama-se AÇÃO.....
Acredite que tudo vai dar certo.
Isso chama-se FÉ.....
Faça tudo com alegria.
Isso chama-se ENTUSIASMO.....
Dê o melhor de si.
Isso chama-se PERFEIÇÃO.....
Deus está com você.
Isso chama-se AMOR!
Ter um bom dia,
Isso chama-se Sorria !!!...
A alegria
Autor: Luana Gomes | Publicado: 2011-10-25T01:03:00-02:00

A alegria Podemos optar por nos regozijar na vida,ou podemos optar por sermos mal humorados.A tristeza é uma emoção válida.Há um lado sinistro em cada um de nós.Ao optar pela alegria,não estamos negando a existência ou o valor do sofrimento.Estamos apenas optando por não habitarmos nele emocionalmente.A alegria é mais do que a felicidade.A felicidade é dependente de circunstâncias externas.A alegria se enraíza não no exterior, mas no interior.A alegria está enraizada na convicção de que a vida é boa,que você é bom e que ambos possuem capacidade de melhorar.Opte pela alegria hoje.Opte por se perceber como uma pessoa alegre.Você tem poder para ser assim...Independente das outras dificuldadesque possa encontrar em seu crescimentopara a autoconfiança e auto-estima.
Autor: Luana Gomes | Publicado: 2012-04-08T21:30:00-03:00

Onde encontrar um curso técnico preparatório em Nova Iguaçu?resposta :

O endereço é

Curso preparatório Mavia Valim

R.Cel. Francisco soares, 230 - 3º andar

Centro - Nova Iguaçu - RJ

Telefone de lá:

2667-5373
PROCURA-SE UM AMIGO
Autor: Luana Gomes | Publicado: 2011-12-15T12:15:00-02:00

 Não precisa ser homem, basta ser humano, basta ter sentimentos, basta  ter coração. Precisa saber falar e calar, sobretudo saber ouvir. Tem que  gostar de poesia, de madrugada, de pássaro, de sol, da lua, do canto,  dos ventos e das canções da brisa. Deve ter amor, um grande amor por  alguém, ou então sentir falta de não ter esse amor. Deve amar o próximo e  respeitar a dor que os passantes levam consigo. Deve guardar segredo  sem se sacrificar.   Não é preciso que seja de primeira mão, nem é imprescindível que seja de  segunda mão. Pode já ter sido enganado, pois todos os amigos são  enganados. Não é preciso que seja puro, nem que seja todo impuro, mas  não deve ser vulgar. Deve ter um ideal e medo de perdê-lo e, no caso de  assim não ser, deve sentir o grande vácuo que isso deixa. Tem que ter  ressonâncias humanas, seu principal objetivo deve ser o de amigo. Deve  sentir pena das pessoa tristes e compreender o imenso vazio dos  solitários. Deve gostar de crianças e lastimar as que não puderam  nascer.  Procura-se um amigo para gostar dos mesmos gostos. Que se comova, quando  chamado de amigo. Que saiba conversar de coisas simples, de orvalhos,  de grandes chuvas e das recordações de infância. Precisa-se de um amigo  para não se enlouquecer, para contar o que se viu de belo e triste durante o  dia, dos anseios e das realizações, dos sonhos e da realidade. Deve  gostar de ruas desertas, de poças de água e de caminhos molhados, de  beira de estrada, de mato depois da chuva, de se deitar no capim.  Precisa-se de um amigo que diga que vale a pena viver, não porque a vida  é bela, mas porque já se tem um amigo. Precisa-se de um amigo para se  parar de chorar. Para não se viver debruçado no passado em busca de  memórias perdidas. Que nos bata nos ombros sorrindo ou chorando, mas que  nos chame de amigo, para ter-se a consciência de que ainda se vive.
Convite para a alegria
Autor: Luana Gomes | Publicado: 2012-04-22T21:31:00-03:00

A alegria é moça fina e educada.Só entra em uma casa quando é convidada.Por isso, não espere encontrar a alegria sentada na porta da sua casa.Esperando você abrir a porta para invadir a sua morada.A alegria é livre e só procura quem a deseja.Então, movimente o dia para buscar pela alegria.Distribua elogios sinceros, palavras gentis para todos.Ofereça o seu melhor para cada um,e quando uma pessoa estúpida devolver-lhe "falta de educação",imagine um jumento ou uma égua pastando, e sorria.Cada um realmente só pode oferecer o que possui.E olha que tem muita gente que não possui um pingo de educação.Vai!
PASSA TEMPO
Autor: Éverton | Publicado: 2011-11-07T17:14:00-08:00

Passe seu tempo, mate o serviço, fuja um pouco de algo e quando você não tiver absolutamente nada pra fazer, aproveite alguns jogos e interações abaixo e divirta-se!
Clique no link de cada ilustração e acesse diretamente a página de cada passa tempo.

http://www.sp-studio.de/index.htm

  http://jogoparameninos.com.br/infamous

http://jogoparameninos.com.br/super-simon-genius

http://jogoparameninos.com.br/nao-deixe-a-bola-cair

http://clickjogos.uol.com.br/jogos/genius-funny-face-maker/
EVENTO
Autor: Éverton | Publicado: 2011-06-20T05:58:00-07:00

Banda Sutiã Elétrico

Show com a Banda Sutiã Elétrico nesta quarta-feira (22/06/2011) às 22:00hrs. , no Bar do Mané (próximo a faculdade – FASP), na cidade de Piumhi / MG.Tocando somente as melhores músicas agradáveis e eternas em nossas vidas, aquelas em que algum momento marcou sua história.Totalmente um som de barzinho, aquele tipo de som que você sabe que com certeza é o melhor!Venha e curta esse SHOW com a mais nova Banda da cidade: SUTIÃ ELÉTRICO!
CONCORRA: O (a) fã mais animado (a), ganhará uma latinha de Brahma... atenção à “latinha” de Brahma... kkk!
ESPORTE
Autor: Éverton | Publicado: 2011-06-14T05:49:00-07:00

Casas de aposta surpreendem e apontam Cigano favorito contra campeão do UFC

A performance impactante de Junior Cigano dos Santos no UFC 131 aumentou o status do lutador nos Estados Unidos. Na abertura da bolsa de apostas, o brasileiro foi apontado como favorito diante do atual campeão dos pesados, Cain Velásquez, em combate que deve acontecer daqui quatro meses.

  A escolha do catarinense surpreendeu a maioria dos especialistas no país. Além de ser o dono do cinturão da categoria, Velásquez está invicto com um total de nove vitórias e uma série de apresentações que impressionaram – entre elas o triunfo sobre o gigante Brock Lesnar e o nocaute em Rodrigo Minotauro Nogueira.Porém, Cigano também está em alta na franquia. No último sábado, ele aplicou uma surra em Shane Carwin com uma vitória por pontos em Vancouver. Além disso, aumentou sua popularidade ao protagonizar a 13ª temporada do reality show "The Ultimate Fighter".Cada dólar investido no brasileiro rende 80 centavos de lucro ao apostador no caso da sua vitória. Já aqueles que apostam em Cain, lucram 95 centavos. Vale ressaltar, no entanto, que as cotações podem variar até a hora da luta.“Meu maior desafio ainda está por vir. O Cain é o campeão e mereceu isso"."Provou ser muito bom, mas estarei pronto. Ele tem wrestling muito bom e gás. Terei que trabalhar muito esses fatores para a luta”, analisou Cigano após também receber elogios do próximo rival.“Ele é muito bom em pé e é um cara bem difícil de jogar, pois sabe se movimentar. O seu boxe é um dos melhores da categoria, então estou motivado para essa luta”, afirmou Velásquez.
BOXE AVASSALADOR DESFIGURA CARWINCigano confirmou o status de melhor boxeador dos pesos pesados no UFC 131. Mesmo sem nocautear Shane Carwin, o brasileiro levou a melhor na decisão dos juízes de maneira impactante no último domingo. Além de sair ileso, ele massacrou o norte-americano, desfigurando o rosto do rival.
Na verdade, as apostas para este combate chegaram a ser abertas durante um breve período no ano passado. Cigano já deveria ter encarado o campeão, mas teve a chance adiada devido à lesão no ombro direito de Cain Velásquez. Na ocasião, quem apostasse no brasileiro lucraria três vezes a mais do que no campeão.Outro fator que contribuiu para a troca de posições entre os atletas é o longo período de Cain afastado do octógono. Como a disputa do cinturão só deve acontecer no fim de outubro, ele completará um ano sem lutar.
ENQUETE: QUAL ARTE DOMINA O MMA?
Muay Thai, jiu-jistu, luta livre, judô, caratê... Qual modalidade é a mais eficaz para o vale-tudo?
CIÊNCIA
Autor: Éverton | Publicado: 2012-03-13T20:34:00-07:00

Foto de aurora austral entre a Antártida e a Austrália
É do astronauta holandês Andre Kuipers a foto tirada da aurora austral que, neste caso, é visível entre a Antártida e a Austrália (a aurora no Norte da Terra é chamada de boreal).A imagem mostra ainda partes da ISS (Estação Espacial Internacional) em um clique feito no último sábado (10), que foi divulgado pela Nasa (agência espacial americana) nesta terça-feira (13).O fenômeno de luzes de cores distintas é causado pela interação de ventos e poeira solar e o campo magnético terrestre. Imagem da aurora austral, que ilumina o céu no sul do planeta, tirada pelo astronauta da estação espacial 
ACIDENTE
Autor: Éverton | Publicado: 2011-06-27T06:41:00-07:00

Comediante de 'Jackass' morre em acidente de carro
Ryan Dunn

Porsche de Ryan Dunn explodiu após se chocar contra árvore.Ator publicou foto de bebedeira na internet duas horas antes do acidente.
O comediante Ryan Dunn, conhecido por sua participação no programa de TV "Jackass", morreu na madrugada desta segunda-feira (20) em um acidente automobilístico.Segundo o site na NBC, ele bateu seu Porsche contra uma árvore em West Goshen Township, no estado americano da Pensilvânia. Um ocupante não identificado também foi encontrado morto no local.A notícia foi confirmada por April Margera, mãe de Bam Margera, também de "Jackass" e do programa "Viva la Bam", em que Dunn também participou. O comediante publicou na internet, horas antes do acidente, uma foto em que aparece com um copo de bebida ao lado de duas pessoas. 

Dunn tinha 34 anos e fazia, principalmente, as cenas mais perigosas de "Jackass".
Autor: FIEP-RO | Publicado: 2012-04-11T10:39:00-07:00

Olimpíadas Escolares de Rondônia - OER

Acompanhe as Olimpíadas Escolares de Rondônia no site do professor Expedito:

http://www.professorexpedito.com/OER_2012/principal_OER_2012.htm
Autor: FIEP-RO | Publicado: 2012-04-28T16:40:00-07:00

Programa de Licenciaturas Internacionais

O Edital do programa está disponível na página da CAPES (http://www.capes.gov.br/editais/abertos/5276-programa-de-licenciaturas-internacionais).

 

Dúvidas devem ser encaminhadas para pli@capes.gov.br
Autor: FIEP-RO | Publicado: 2012-05-21T06:42:00-07:00

A DELEGACIA DA FIEP NO AMAZONAS JÁ ABRIU AS INSCRIÇÕES PARA O

1º CONGRESSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA FIEP/AM

II ENCONTRO DE ESTUDANTES DE EDUCAÇÃO FÍSICA DO CEFIEP/AM

APRESENTAÇÃO DE TRABALHOS CIENTÍFICOS

24 a 27 de outubro de 2012Manaus - AmazonasINSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES

Site: www.fiepam.com.brEmail:fiepam@hotmail.com

 
Autor: FIEP-RO | Publicado: 2012-05-09T08:02:00-07:00

Professores de Rondônia têm Artigo aprovado no

7º ENCONTRO INTERDISCIPLINAR - PIAUI/PI

O Evento científico tem início hoje dia 09/05/2012 e encerramento dia 12 do corrente mês.

os professores  FELIPE DAMIÃO PESSOA DE SOUZA,  IRANIRA GEMINIANO DE MELO, JULIANA NUNES DE OLIVEIRA, OLAKSON PINTO PEDROSA, CELIO JOSÉ BORGES e LUIS GONZAGA DE OLIVEIRA GONÇALVES, terão a publicação do artigo intitulado: INDICADORES DE OBESIDADE EM ESTUDANTES DAS SÉRIES INICIAIS DO ENSINO FUNDAMENTAL.

﻿
Autor: FIEP-RO | Publicado: 2012-04-28T16:33:00-07:00

II Encontro de estudantes e profissionais de Educaçao Fisica  - FIEP Santos 2012

Data – 14 e 15 de Setembro

Local – FEFIS – Faculdade de Educaçao Fisica de Santos – www.unimes.br

Site oficial – www.encontroestudantesfiep.com.br
Autor: FIEP-RO | Publicado: 2012-04-28T16:23:00-07:00

JOCAFES 2012 – Jornada Capixaba de Atividade Física e Saúde

Objetivo do evento:

Promover o intercâmbio entre os diferentes segmentos profissionais (professores, acadêmicos, treinadores, pesquisadores, nutricionistas, autoridades educativas e proprietários de academias) que compõem o setor multidisciplinar das Ciências do Movimento Humano visando ampliar a discussão sobre a realidade e as perspectivas de cambio e inovação do setor.

O JOCAFES 2012  será realizado em Vitoria de 7 a 10 de Junho. Maiores informações acesse: http://www.acfisa.com.br/
Autor: FIEP-RO | Publicado: 2012-04-07T17:03:00-07:00

7º ENCONTRO DOS PROFESSORES SEM FRONTEIRAS DA FIEP DO BRASIL

É com imenso prazer que estamos divulgando o 7º ENCONTRO DOS PROFESSORES SEM FRONTEIRAS DA FIEP DO BRASIL (REGIÃO SUDESTE-ABRIL 2012).

 Acompanhe nestes SITES:

http://www.fiepbrasil.org/semfronteiras

http://www.edfisicasemfronteiras.blogspot.com.br/

http://www.saudepelapratica.blogspot.com.br/ 
Entre incógnitas será
Autor: Valter Neto | Publicado: 2016-10-24T00:28:00-02:00

Se deixo sair da boca o anseio
Volta como o sono da madrugada

Tristeza
Leve alucinação
A noite não tem pressa
Pode ser que amanheça tarde

Esses tempos confundem
Até minhas crises emocionais
Meus vícios mais inertes
Despertam de um profundo silêncio

Não é comum as pessoas buscarem
Certos tipos de tristeza
De todas as formas parece errado
Amar o sofrimento

Esse é o motivo pelo qual
Isso não é bom

Não é incomum as pessoas buscarem
Novos começos
É difícil pra mim mudar alguma coisa
Depois de tanto tempo

Photo by: IMAGENES-IMPERFECTAS
Autor: Valter Neto | Publicado: 2016-11-03T14:12:00-02:00

"Tratava-se de uma tarde como outra qualquer. Ninguém sabia. Esperavam indubitavelmente por uma novidade. Jane contava para todos o tamanho do seu sonho sobre ir ao espaço. Sem dúvida, a astrologia em Dystonya é surreal para aqueles que não estão acostumados em ter 2 sóis durante o dia e à noite estrelas azuis em órbitas elípticas. Tudo ali parecia diferente, como se tivesse fugido de um desenho infantil, um sonho semi-concretizado de uma criança.

Etliet Nowan - A chave para o céu, página 121.
Escarnecer (parte XI)
Autor: Valter Neto | Publicado: 2015-11-22T18:08:00-02:00

Se decidirmos quem não somos
Lhe pergunto quem seremos
E se decidirmos quem não fomos
O que restou para não sermos?

Se sempre houve e ainda há
Medo resume medo
E dizem que a vida é bela
Pra quem fechar os olhos
Não ver nada acontecendo

A maresia e o sol batendoVocê finge que a praia secou há muito tempoNa terra, no ar ou marSempre há vida nascendo e morrendoPorque escolheste justo este lugarEntre todo espaço e tempo?Photo by curlytops
Possibilidades rasas
Autor: Valter Neto | Publicado: 2016-12-11T02:44:00-02:00

Nem vento tinha
Nem Deus contou
Era o tempo de papel
O que o homem preservou

Se de encontro não vou
Desencontro não acontece
A chuva não pode molhar
Aquilo que dela se protege
O louco
Autor: Valter Neto | Publicado: 2015-06-20T11:06:00-03:00

Formar canções de não pensar

É árduo apenas de falar

Nada fazer, deixar estar

Altura nem sempre é bom sentir

Que as vezes cai só de medir

Pouco bastante é sonhar

E que mísero vai acreditar

Diziam as bocas ao gritar

Se ele precisa é se tratar

Pra não engolir quem pode ser

Mal sabem eles tenho dó

Da dó que sentem por atar

Desajustados com orações

Quando cegas estão suas visões

Não creio em intervenção sequer

E não nego socorro algum pedir

À deus ou entidade qualquer

Queria mesmo era brotar

Em mim o amor e ele sorrir

Mas tudo que pude foi mentir

Que a luz de fora é maior que aqui.

 Photo by: bailey--elizabeth
Escarnecer (parte XII)
Autor: Valter Neto | Publicado: 2017-03-15T00:52:00-03:00

Mundo de lama
Corações cara a cara
Desviam os olhos
Está tudo bem?

Cada desvio parece

Uma nova bala

Ouço barulhos rastejando

Até as cordas vocais

Mas nem sei de quem são

Não posso implorar
Por algo que
Nunca foi

Silêncio

Ao menos era
Acreditava

Foram tantas

Foram tantas

As vezes

Nada disso escolhi

Abracei o vazio

E é o que mais hoje 

Temos em comum.

Photo by: @Nicolejadeee
Inferno astral
Autor: Valter Neto | Publicado: 2016-11-06T00:44:00-02:00

E se por um instante Hegel
Encarasse suas dúvidasCom perguntas que esfregassem
Seu ego contra o muro

Se fosse pedir demais
Mudar uma conduta para melhor
Seria pedir demais
Forjar um final feliz?
Vaso azul
Autor: Valter Neto | Publicado: 2017-03-04T00:48:00-03:00

Aconselho a ti
Deixar a chuva
Em breve

Nunca se sabe
Sobre as tempestades

Elas acontecem
De dentro para fora
E nunca se preveem
Suas intensidades

Há algo de azul
Tingido de frio
E o espaço
Continua aberto

Mas o desânimo
Não vai condecorar
Sua razão

Photo by: Yugo Mabe 
Como baixar vídeos do Facebook e outros sites sem programas
Autor: Magno Barros | Publicado: 2016-05-27T10:13:00-03:00

Uma forma de baixar vídeos do Facebook e outros sites sem precisar instalar programas é usando sites como o "Savevideo". O vídeo a seguir mostra o passo a passo numa linguagem simples e direta. O link para baixar os vídeos está na descrição do vídeo.
Faça Capas Para Facebook e Canal do Youtube Online e Grátis
Autor: Magno Barros | Publicado: 2017-01-30T01:09:00-03:00

Criar arte a partir de suas imagens nunca foi tão fácil, nessa videoaula vou mostrar como criar capa para Facebook, canal do Youtube e artes diversas, tudo online e grátis. Para tanto eu sugiro dois sites. O Canva e o FotoJet, os links estão na descrição do vídeo.

Confira: 
Oficina de rádio escolar - Apostila com modelo de projeto
Autor: Magno D'leon | Publicado: 2016-05-24T23:51:00-03:00

Para ajudar aqueles que pretendem fazer funcionar uma rádio escolar estou disponibilizando um verdadeiro manual em PDF com dicas importantes, desde a elaboração do projeto até a radio difusão propriamente dita, seja em caixas de som espalhadas pelo ambiente escolar ou mesmo na Internet por meio do blog da escola. 

São cinco páginas contendo:

Objetivo Geral;
Objetivos Específicos;
Material Necessário;
Etapas a seguir;
Tipos de Programas;
Modelo de Roteiro de Programa;
E muito mais...

Tudo em uma linguagem simples e ilustrada.

BAIXE a APOSTILA AQUI!
Como extrair a polpa do açaí
Autor: Magno Barros | Publicado: 2016-05-17T19:02:00-03:00

Tomar açaí na região amazônica é de fato uma tradição, contudo, é preciso ficar atento quanto a procedência desse precioso líquido. O blogger procurou um especialista no manuseio desse fruto que deu dicas de como extrair a polpa do açaí seguindo normas rígidas na manipulação que garantem a qualidade e o sabor do verdadeiro açaí da Amazônia. 

Confira:
Povos indígenas do Pará se reúnem para criar federação
Autor: Magno Barros | Publicado: 2016-04-07T02:20:00-03:00

Com o objetivo de se fortalecerem na luta por seus direitos, indígenas de nove etnias do extenso estado do Pará se reuniram na Aldeia Gavião Kyikatêjê que fica na Reserva Mãe Maria, município de Bom Jesus do Tocantins. A meta principal do encontro era criar uma entidade estadual que representasse os vários povos indígenas que vivem no estado.

Veja a matéria completa:

 
Com ex-Flamengo no ataque time indígena está pronto para estrear na Segundinha
Autor: Magno Barros | Publicado: 2016-10-13T07:53:00-03:00

Mais indígena do que nunca o Gavião Kyikatêjê está pronto
para estrear na segunda divisão do campeonato paraense buscando o seu terceiro
acesso à elite estadual.

Conforme o planejamento do cacique e presidente do time, a
cada ano aumenta o número de indígenas no elenco, o principal critério, claro,
é o índice técnico.

Outra novidade do time será o show exibido antes das suas partidas
em casa, o Gavião Kyikatêjê vai aproveitar o momento para mostrar um pouco da
sua cultura levando para o estádio corrida de toras, exibição de arco e flecha,
a musa indígena e ainda sorteio de camisas.

Um dos gols do Aleílson (6) durante o treino desta quarta (12/10) 

Durante a pré-temporada destaque para o atacante Aleílson,
ex-Flamengo, o jogador vem mostrando tranquilidade e frieza nas finalizações
além de uma visão de jogo diferenciada o que tem culminado em belos gols e
assistências. O jogador que tinha proposta de vários outros clubes, decidiu
pelo Gavião para ficar mais perto da família, pesou ainda o fato de Aleílson já
ter jogado no time indígena quando ambos eram amadores.    

A competição começa no dia 23 de Outubro e se o calendário
não sofrer alteração, termina no dia 27 de Novembro, portanto, uma competição
muito rápida.

A “segundinha” será disputada por 11 times divididos em dois
grupos, sobem o campeão e o vice.

O Gavião estreia dia 23, 16h no estádio Zinho Oliveira contra o Carajás, time da ilha de Outeiro. 

Elenco do Gavião Kyikatêjê

Goleiros: Urias e Marquinhos Tocantins

Zagueiros: Max Melo, Romário Cabeça, Xavante e Rodrigo

Laterais: Jakukrei, Elton, Soiti, Társio e Dawti

Volantes: Oscar, Maikinho, Amji, Txaka, Kryktyi e Geb

Meias: Thiago Marabá, Danilo Caramuru, Japene e Kaiti

Atacantes: Aleílson, Aru, Vinicius e Beka 
Técnico: João Primo
Chegou A Revista Online de Marabá
Autor: Magno Barros | Publicado: 2017-04-09T21:31:00-03:00

Os eventos de Marabá e região ganharam mais uma grande ferramenta de divulgação, já está no "ar" o mais novo portal de informação social e entretenimento, o NoAuge.Net. Intitulado de A Revista Online de Marabá, além de trazer informações e a agenda de eventos da cidade, o portal também fará cobertura em fotos e vídeos com direito a entrevistas, ideal para lançamentos de produtos, shows e inaugurações. O portal tem tudo para se tornar o melhor site de Marabá.

Visite o NoAuge.Net (A Revista Online de Marabá)

   
Entrando em forma com o Muay Thai - Scam Marabá
Autor: Magno D'leon | Publicado: 2016-05-31T10:08:00-03:00

Muay thay é uma arte marcial tailandesa famosa pela
eficiência em combate mas aqui no Brasil são outros os motivos que tornam a
prática dessa luta tão popular, inclusive entre as mulheres:

1 – Ganho de força e agilidade; 

2 – Melhora na coordenação motora; 

3 – Aumenta a flexibilidade do corpo; 

4 – Desenvolve a aptidão física; 

5 – Acelera o metabolismo; 

6 – Proporciona alto gasto calórico;

Estes são apenas seis desses motivos que fazem lotar as
academias de Muay Thai Brasil a fora. Polyana não esconde o peso atual, isso porque praticando
esta atividade em menos de um ano ela já perdeu 38 quilos.

ASSISTA A MATÉRIA COMPLETA:

Local: Ascam - Marabá (Academia Trybal)
WhatsApp será bloqueado novamente hoje
Autor: Magno Barros | Publicado: 2016-07-19T13:50:00-03:00

Mais uma vez, por determinação da justiça o aplicativo de mensagem WhatsApp pode deixar de funcionar em todo o Brasil. A determinação é para que as operadoras realizem o bloqueio nesta terça-feira mas o horário não foi divulgado. Veja a informação completa no site www.rebojonews.com.br - O portal de Carajás. 
Oficina de Fotografia: Faça sua inscrição
Autor: Magno Barros | Publicado: 2017-03-25T14:36:00-03:00

Seja com uma câmera ou celular suas fotos vão ficar profissionais.

Oficina com técnicas de fotografia pra você registrar seus melhores momentos com um resultado profissional. Suas fotos vão "encher os olhos". 

Seja para fins pessoais, para divulgação ou outra atividade, suas fotos não serão mais as mesmas.

Conteúdo (presente em câmeras e celulares):
Iso
Abertura (diafragma)
Velocidade de obturação
Balanço de branco
Exposição
Fotômetro
Composição
Pós-produção (Computador e Aplicativos para Smartphone) 
E outros...

LOCAL E DATA:
ESCOLA PINGO DE GENTE - FOLHA 17

DATA E HORÁRIO:
08 DE ABRIL (SÁBADO)
DE 8H ÀS 17H (Intervalo para almoço)

FAÇA JÁ SUA INSCRIÇÃO!  VAGAS LIMITADAS  (20 PESSOAS) 

INVESTIMENTO: R$ 110,00 PARCELE NO CARTÃO OU USE BOLETO BANCÁRIO

Para se inscrever basta clicar no botão acima.

OBS.: O sistema do PAGSEGURO só aceitará as 20 primeiras inscrições (total de vagas disponíveis). O próprio sistema vai gerar uma lista com os nomes dos inscritos.