MASTURBAÇÃO-SAIBA MAIS
Autor: COLUNA LIMITE | Publicado: 2016-10-15T06:53:00-07:00

Muitos mitos envolvem a masturbação, tanto a masculina quanto a 
feminina. Por esse ato ainda ser, até hoje, um tabu social e religioso, 
não verdades são passadas adiante, e muita gente acredita.

Masturbação faz mal ou faz bem? Devemos nos masturbar? A masturbação causa doenças? Diminui o desejo sexual?



    
    

A maioria dos especialistas concorda que masturbação é uma coisa 
natural. Muitos estudos, inclusive, apontam que nós nos masturbamos já 
no útero. Imagens de ultrassom mostram fetos tocando o que seriam seus 
genitais, em um movimento que os cientistas consideram similar à 
masturbação.

E, apesar de os pesquisadores ainda não terem conseguido explicar a 
masturbação do ponto de vista evolutivo, ela deve ter alguma utilidade, 
pois até os animais a praticam. Quem nunca teve um cachorro pendurado em
 sua perna?

Cães, gatos, elefantes, esquilos, tartarugas, cavalos, macacos… 
Muitos animais se masturbam. Mas de forma diferente do homem. Alguns não
 se masturbam até o orgasmo, enquanto esse parece ser o nosso objetivo 
na masturbação.

Um estudo com esquilos da África tentou investigar os possíveis 
benefícios adaptativos da masturbação. Em 2010, os cientistas da 
Universidade Central da Flórida, nos EUA, descobriram que todos os 20 
esquilos machos observados se masturbavam e consumiam o que ejaculavam.

Uma análise dos resultados sugere que a masturbação do esquilo 
“poderia funcionar como uma forma de aliciamento genital”, porque a 
saliva tem propriedades antibacterianas, e o ato também poderia reduzir 
seu risco de pegar uma doença sexualmente transmissível.

A ejaculação também pode servir como um mecanismo mais completo de 
limpar tratos reprodutivos após o acasalamento. Consumir a ejaculação 
pode evitar a perda de umidade.

Nos homens, estudos descobriram que a masturbação pode aumentar a 
contagem de esperma, ao se livrar de sêmen que perdeu a sua vitalidade 
e, portanto, aumentando as chances de que esperma jovem seja ejaculado 
durante a relação sexual.

Além disso, especialistas concordam que a masturbação pode ser 
saudável. O ato pode ser uma maneira de conhecer seu corpo e sentir-se 
bem, sem correr riscos.

Lendas urbanas



Masturbação faz mal para a saúde? Especialistas afirmam que, do 
ponto de vista médico, não existe qualquer problema na masturbação 
masculina ou feminina. A masturbação não causa mal nenhum, desde que não
 seja algo compulsivo. Se a pessoa interrompe sua vida social para se 
masturbar, ou só consegue pensar nisso, pode ser importante procurar um 
médico. Caso contrário, não há nada de errado em se masturbar.
Masturbação causa espinha, pelos nas mãos, etc? Não existe nenhuma 
evidência científica de que masturbação cause espinha, ganho de peso, 
impotência sexual, faça crescer pelos nas mãos, cause infertilidade, 
entre muitos outros mitos que rolam por aí. Bote na cabeça de uma vez 
por todas: a masturbação não tem consequências físicas comprovadas. E, 
não, ninguém vai saber que você acabou de se masturbar através de algum 
sinal físico.
Quantas vezes é normal se masturbar? Não existe uma quantidade 
“normal”. Cada pessoa é única e tem que descobrir o que funciona melhor 
para ela. Vale a regra já mencionada: se estiver atrapalhando a sua 
vida, se você se sentir mal ou culpado, ou se a masturbação estiver 
ocupando lugar de relacionamentos sociais, pode ser o caso de procurar 
ajuda médica. De resto, masturbe-se o quanto você quiser.
Posso usar acessórios para me masturbar? Poder, pode. Mas médicos e 
especialistas recomendam que você use somente mãos e dedos. Assim você 
se explora sem maiores riscos. As pessoas podem se ferir ao usar objetos
 durante a masturbação. É preciso ter muito cuidado.
Masturbação acaba com desejo sexual e com vontade de fazer sexo a 
dois? De forma alguma. A masturbação não acaba com o desejo na hora do 
sexo com o parceiro ou parceira. Pelo contrário, a tendência é aumentar a
 libido com o tempo. Para os homens, pode ser difícil se masturbar e 
querer ter uma relação sexual minutos depois. Eles precisam esperar um 
pouco para ter outro orgasmo. Para as meninas, no entanto, não há 
limites. O organismo feminino não precisa do tempo de espera que o 
masculino exige. Isso porque mulheres não ejaculam. No geral, a 
masturbação não só não diminui o desejo, como pode aumentá-lo.
Masturbação estimula o desejo sexual? O ato de se masturbar pode sim
 ajudar na liberação de fantasias sexuais. A pessoa pode vivenciar as 
coisas que gosta em sua cabeça, e assim ir se descobrindo e não ficar 
reprimida na hora do sexo com um parceiro. Isso é bom para estimular o 
desejo. Quem se masturba conhece melhor o próprio corpo e os seus 
desejos, logo, é mais confiante sobre o sexo e fica mais relaxado e 
menos ansioso na hora da relação. Isso vale tanto para a mulher quanto 
para o homem.
É feio ou errado mulher se masturbar? Claro que não. O preconceito 
das mulheres com a masturbação é o que leva muitas delas a crescer sem 
conhecer o próprio corpo e ter mais dificuldade para atingir o orgasmo. A
 mulher poderia orientar o parceiro se ela soubesse como alcançar seu 
prazer máximo. Especialistas recomendam: olhe-se, toque-se. Use um 
espelho para ver como é seu corpo, como ele funciona, como você reage 
aos estímulos, etc. Sem medo!

Masturbação e saúde: evidências científicas

Um estudo afirmou que é possível que ejaculações frequentes durante a 
vida adulta diminuam a chance de risco de câncer de próstata na “melhor 
idade”, mas até hoje não se achou uma comprovação disso.

Já outro apontou exatamente o contrário: que homens com vida sexual 
ativa entre seus 20 e 30 anos têm maior probabilidade de desenvolver 
câncer de próstata no futuro. As chances de desenvolver a doença 
aumentam se a masturbação for um ato frequente.

Ou seja, quem se masturba muito quando jovem, aos 50 ou 60 anos, tem 
mais chance de ter câncer de próstata. Os pesquisadores acreditam que 
isso tem a ver com os hormônios masculinos. Porém, como não é possível 
afirmar uma coisa ou outra com certeza, a relação entre masturbação e 
câncer de próstata permanece um mistério.

Mas tem outro caso clínico no qual a masturbação tem um benefício 
real: no alívio para quem sofre da síndrome das pernas inquietas (SPI). 
Cientistas da Universidade de São Paulo (USP) descobriram que a 
masturbação alivia cerca de 7% a 10% das pessoas que sofrem da condição.
 Isso pode ser devido a liberação de dopamina após o orgasmo, que pode 
ser determinante no alívio dos sintomas da doença.

[Foto de Fredo]