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Tristeza brasileira, alegria argentina.
Autor: Michele Rocha | Publicado: 2010-07-02T16:15:00-07:00

Hoje o dia foi triste para nós brasileiros. Após um primeiro tempo quase perfeito, contra a Holanda, o Brasil deixou “a maionese desandar” e o sonho do hexa também.Mas uma nação está, realmente, muito contente: a Argentina. Ao menos foi o que percebi no meu bairro, após o apito do árbrito. Foguetes, buzinas, vuvuzelas e gritos de: “ los hijos de puta están afuera” . Até os locutores esbanjavam alegria.  Interpreto isso como uma atitude contida durante muito tempo. Não deve ser fácil ter um rival com muito mais tradição e glórias no futebol.Bom, a Copa pra gente acabou, mas vamos continuar escrevendo por aqui. Quanto aos hermanos: sorte no restante do campeonato, acho, sinceramente, que podem ganhar essa Copa. Mas, mesmo assim, ainda falta muito para se igualarem a gente! :)
Brasil, o menino peralta.
Autor: Michele Rocha | Publicado: 2010-06-27T08:54:00-07:00

Andei meio afastada do blog, pois não tive muito tempo de acompanhar as partidas. Até o jogo de comadres, entre Brasil e Portugal, acompanhei em meio a correria do trabalho.Mas não deixei de ver as notícias sobre o Mundial e algo continua me chamando atenção:Vou contar tudo pra sua mãe! Essa é a primeira frase que me vem à cabeça quando leio as críticas feitas à seleção brasileira nos jornais argentinos. A última foi do jornal Olé, sobre a placa de metal usada por Julio César na última partida da seleção. Mesmo depois da CBF (Confederação de Futebol Brasileira) confirmar que a proteção metálica utilizada pelo goleiro Julio Cesar foi analisada pela Fifa, os hermanos voltaram a cutucar, afirmando que o Brasil “segue fazendo das suas”.Lembraram até do Tulio (aquele da Copa América de 95, lembram?). A matéria termina com a pergunta: "Você imagina Dunga falando sobre a garrafinha de Branco?", recordando a suposta água batizada que os argentinos deram para Branco na Copa de 1990.Abaixo a matéria completa:http://www.ole.com.ar/mundial/manos-largas-hierros-cortos_0_287371357.html
Top 5 da Copa
Autor: Nathi Talarico | Publicado: 2010-07-11T19:41:00-07:00

Com o fim da Copa, o site globo.com resolveu fazer um top 5 com o melhor e o pior do Mundial. Confira os vídeos!os gols mais bonitos;os maiores erros da arbitragem;as melhores defesas;os maiores chiliques.
Será que a Argentina passa?
Autor: Ziza | Publicado: 2010-07-01T13:48:00-07:00

O próximo jogo da seleção Argentina tem tido uma grande repercussão por aqui: declarações polêmicas de jogador alemão dizendo que os argentinos provocam e tentam induzir os árbritros (de onde tirou isso?) e uma grande esperança de que a seleção vai passar por essa batalha.
Prova disso é esse vídeo postado hoje por um amigo no you tube, aquelas coisas de gente que não tem nada pra fazer mas que até é divertido. Basicamente o vídeo usa imagens do filme A Queda para "mostrar" a reação do Hitler quando descobre que irá jogar contra a Argentina. Puto da cara, ele diz aos ses capangas que deveriam ter feito algo em relação à isso, quebrado o Tevez ou o Messi, subornado o Verón ou arrumado os grupos pra que Argentina jogasse com Brasil antes (no fundo sempre reconhecem nosso talento!). Deixo o vídeo pra darem uma olhada!
Copadas em festa!
Autor: Mulheres Copadas | Publicado: 2010-07-01T19:34:00-07:00

Queremos lembrar que hoje nossa amiga copada, Michele, comemorou 29 primaveras!!***Amiga, não poderiamos deixar passar este dia.Por isso, queremos que você seja muito feliz nesta data que traz vida.Queremos continuar torcendo por/com  você, e acreditando que você pode ir mais além. É mais um ano que chega e você tem tudo para ser feliz todos os dias.Que esse aniversário, todos os votos de felicidade, saúde, fé e amor, cheguem até você, para que você consiga ser forte a cada amanhecer e vencer tudo que a vida colocar na sua estrada.Parabéns por hoje, parabéns por tudo o que é, parabéns por este dia.Continue firme na esperança dos sonhos porque você nasceu para realizar, você nasceu para alcançar.Parabéns amiga e muitos anos de vida.É o que deseja suas amigas copadas de coração!FELIZ ANIVERSÁRIO!!!
As logos e seus mistérios
Autor: A lei do Oeste! | Publicado: 2011-10-23T15:26:00-02:00

 Esses dias recebi um e-mail com o seguinte título: “A GENIALIDADE EM LOGOTIPOS DE PROPAGANDA ! ! !” e nele estavam as imagens que vou mostrar abaixo. A primeira vista, você pode pensar que realmente as pessoas que as fizeram, foram muito criativas, concordo, mas na minha opinião, penso que uma logo é pra mostrar de cara a sua idéia, ou seja, passar pra quem está vendo o seu objetivo sem que o observador tenha que ficar analisando e pensando e tendo que rachar a cuca pra entender o sentido da coisa, algumas dessas logos você consegue bater o olho e entender de cara o que mostra que o trabalho foi bem feito, outras só lendo o texto mesmo, veja você e me diga depois.  Parece só o nome da empresa escrito de forma estilosa, mas o VA na verdade significa o sinal analógico e o IO significa a linguagem binária dos computadores. O logo da ONG em prol da África tem à primeira vista só o mapa do continente, mas depois percebe-se uma criança e uma mulher se olhando. As penas coloridas do logo da emissora americana representam seus 6 departamentos, a cabeça do pavão representa o telespectador. Sorveteria americana que em seu logo faz referencia aos seus 31 sabores disponíveis. Elettro Domestici é uma empresa de eletrodomésticos e eletrônicos britânica, além de formar suas inicias, o logo também forma uma tomada. Marca genérica de Doritos, reparem nos dois Ts alegres e o molho entre eles. Joalheira novaiorquina chamada Snooty Peacock, reparem no pavão formado pelo rosto da mulher.Famoso chocolate. Repare no urso que o alpe suíço forma. Companhia área que tem entre suas letras, o desenho de uma avião. Empresa de avião que tem em seu logo uma seta apontando para… o noroeste.O espaço entre a perna e o braço tem o formato do mapa da Austrália. Clássico sempre dá as caras aos domingos, o espaço entre o F e as linhas de velocidade que formam o 1 forma outro 1. O logo do zoológico do Bronx tem as pernas das girafas formando seus prédios, natureza no meio da cidade.Reparem na seta entre o E e o X. Velocidade. O balançar na tacada de golf forma a cabeleira dos elmos dos guerreiros e seu corpo forma o rosto do mesmo.Site para compra de fonts, reparem que o My formam uma mão.A seta amarela não é só um sorriso, sugere que na Amazon você acha tudo de A a Z.Families é uma revista familiar do grupo Reader’s Digest, as letras ILI formam membros da família.e por último o clássico logo do Carrefour, que depois de muitas teorias sobre alienígena de gorro e gorda de biquíni, vemos que é um simples C vazado, o PC Siqueira fez até um vídeo sobre ela, vale a pena ver.
Paralisia Facial - Exercícios
Autor: A lei do Oeste! | Publicado: 2011-10-04T01:15:00-03:00

Essa semana que passou, fui acometido por uma paralisia facial, mesmo sendo leve, me deixou preocupado e me levou a procurar, é claro, um médico e posteriormente um fisioteurapeuta. Mas a internet tá ai pra ajudar, nunca substituir os profissionais da área. Resolvi então pegar um texto desse site (http://www.paralisiafacial.com/paralisia-facial-exercicios-faciais.html) e susbtituir por imagens conhecidas.
Comercial Bizarro de Sorvete
Autor: A lei do Oeste! | Publicado: 2012-08-06T12:44:00-03:00

Saca só a bizarrice que é esse comercial dessa marca de sorvete chamada www.littlebabysicecream.com a primeira vista achei que fosse sacanagem.

Logo depois que vi lembrei do filme o Silêncio dos inocentes, diz que não.

Agora me diga, deu aquela vontade de comer um delicioso e cremoso sorvete de cérebro?! 

Ta mais pra "I SCREAM!" 
Após polêmica com Belfort e TRT, testes do UFC Jaraguá não têm flagras - Notícias - UOL Esporte
Autor: Wellison | Publicado: 2013-05-30T14:18:00-03:00

É sempre a mesma coisa, o cara vence de forma espetacular e vagabundo vem querendo tirar proveito disso, quem sou eu pra botar a mão no fogo por ele, mas o próprio adversário disse que droga nenhuma faria ele dar um chute daquele jeito.

Após polêmica com Belfort e TRT, testes do UFC Jaraguá não têm flagras - Notícias - UOL Esporte:

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Bolo de Laranja
Autor: Sayuri | Publicado: 2012-03-30T09:53:00-07:00

Molhadinho, fofinho e fica espetacular geladinho... Mas quente acompanhado de um chá quentinho nesse outono com ares de inverno aqui em São Paulo, também ficou ótimo!!

-> Massa:

Ingredientes:
- 2 laranjas (1 com casca e outra sem);
- 3 claras;
- 100g de Becel;
- 1 lata de leite condensado light (ou pode fazer em casa: 5 colheres (de sopa) de Molico Acti-Col e 5 colheres (de sopa) de sulcralose, acrescenta água só até dar o ponto de leite condensado)
- 2 xícaras (de chá) de farinha de trigo integral;
- 1 colher (de sopa) de fermento em pó.

Modo de preparo:
Misture tudo no liquidificador, menos a farinha. Depois em um pote, coloque a farinha e acrescente o creme formado no liquidificador. Leve ao forno pré-aquecido, e deixe até o palito sair limpo.

-> Calda:

Ingredientes:
- 1 xícara (de chá) de suco de laranja;
- 1/2 xícara (de chá) de sulcralose.

Modo de preparo:
Coloque o suco de laranja e a sulcralose e leve ao fogo até ferver. Assim que o bolo ficar pronto, que desligar o forno, coloque essa calda por cima e deixe descansar por mais um tempo no forno ainda quente.
Tortinhas de Laranja com Brigadeiro
Autor: Sayuri | Publicado: 2012-04-13T12:52:00-07:00

aquelas tortinhas ao fundo são de limão (já publiquei a receita aqui no blog, a única diferença é que dessa vez eu acrescentei umas raspinhas da casca do limão sobre o merengue)

Essa eu inventei em um dia bem inspirado! (risos) O meu tio que é um formigão e tem o maior preconceito com comidas light e diet, ficou bravo porque não sobrou pra ele levar umas pra casa!!!!

- Massa:

Ingredientes:
- 1 pacote de cookies integrais zero açúcar, zero gordura, zero etc.;
- 1 colher (de sopa) de Becel;
- 1 colher (de sopa) de água gelada;
- 1 xícara (de chá) de farinha de trigo integral;
- 1/2 xícara (de chá) de farinha de linhaça dourada.

Modo de preparo:
Coloque os cookies no processador, faça uma farofinha. Acrescente as farinhas, e a Becel e misture bem. Não vai dar muita liga, só vai ficar embolotado, daí acrescente a água gelada e verá se formar uma massa mais firme. (se não formar, coloque um pouquinho mais de água, mas sem exagerar pra não desandar a massa). Leve ao forno pré-aquecido por uns 20 minutos ou até dourar.

- Recheio 1 (Laranja)

Ingredientes:
- 1 lata de leite condensado light (fazendo em casa, pode se colocar 5 colheres (de sopa) de Molico Acti-Col e 5 colheres (de sopa) de sulcralose);
- suco de 1 laranja.

Modo de preparo:
Misture tudo e depois reserve na geladeira.

- Recheio 2 (Brigadeiro)

Ingredientes:
- 1 lata de leite condensado light (ou faça em casa como indicado acima);
- 1 lata de creme de leite light;
- 1 copo (americano) de leite desnatado;
- cacau em pó a gosto;
- 1 colher (de sopa) de Becel.

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes exceto o creme de leite, em uma panela, leve ao fogo e mexa até desgrudar do fundo da panela. Depois desligue o fogo e acrescente o creme de leite. Leve á geladeira por alguns instantes.

- MONTAGEM:

Na massa já fria, coloque o recheio de laranja até a metade da forminha, depois coloque o de brigadeiro pra completar. Ele vai ficar mesclado. Leve à geladeira por umas 3 horas e antes de servir, salpique cacau em pó em cima utilizando uma peneira.
cupcake de natal
Autor: Sayuri | Publicado: 2012-12-07T05:32:00-08:00

Antes de mais nada, o que eu chamo de cupcake aqui são simplesmente bolinhos feitos em forminhas coloridas! Não tenho muito talento para mega decorações de cremes e, diga - se de passagens, nem saúde pra isso! (risos)

Essa é uma versão saudável de bolo de natal. Faz muito tempo que eu não postava nenhuma receita, não porque não estivesse cozinhando, pelo contrário! Mas andava sem tempo de atualizar esse blog.E, pra ser sincera, continuo sem tempo,  mas esse bolo ficou tão bom! Que achei maldade não compartilhar a receita, ainda mais com o Natal chegando!

Ingredientes:

Massa:
- 2 colheres (de sopa) de Becel;
- 1/2 xícara (de chá) de sucralose
- 1/2 xícara (de chá) de leite desnatado;
- 2 ovos;
- 1/2 xícara (de chá) de farinha de trigo integral;
- 1/2 xícara (de chá) de farinha de trigo refinada (branca);
- 1/4 de xícara (de chá) de aveia em flocos;
- 2 colheres (de sopa) de fermento em pó;
- raspas da casca de 4 laranjas e 2 limões;
- Frutas secas a gosto (coloquei só uvas passas e damascos porque foram os que encontrei sem adição de açúcar).

Calda:
- suco de 4 laranjas;
- suco de 2 limões;
- 1 xícara (de chá) de sucralose.

Modo de preparo:
Na batedeira, coloque a Becel e a sucralose, bata até virar um creme homogêneo. Acrescente o leite e os ovos e enquanto bate, vá acrescentando as farinhas, aveia e fermento previamente misturados.Quando formar uma massa bem consistente, coloque as raspas e as frutas, misture cuidadosamente com uma espátula e, deve ao forno pré - aquecido, a 180 °C, por cerca de 30 minutos (varia um pouco dependendo do forno). Eu uso formas de silicone, se a sua não for, não esqueça de untar sua forma ou forminhas!
Enquanto o bolo assa, leve os ingredientes todos da calda ao fogo em uma panela de fundo largo. Deixe ferver, mexendo de vez em quando, até ficar viscosa. Depois deixe esfriar. Quando o bolo e a calda já estiverem frios , pincele  os bolinhos. Eles vão ficar brilhantes!
Além de ser uma delícia, é super saudável e ainda entra no clima do natal! Se for servido como sobremesa , pode ser acompanhado por uma bola de sorvete de iogurte coberta com o que sobrou da calda do bolo e com umas raspinhas da casca da laranja, para decorar. Para as crianças, o bolinho pode ser feito naquelas forminhas de silicone em formato de bichinhos ou mesmo de motivos natalinos.
E FELIZ NATAL!
;)
Bolo de Milho com Coco
Autor: Sayuri | Publicado: 2012-04-23T15:37:00-07:00

Esse ficou FANTÁSTICO!! Deixando a modéstia láááá longe, mas eu estou me superando a cada receita!!

Para o café-da-tarde esse bolo é PERFEITO! E como sempre, diet, light etc.

Bom apetite!

Ingredientes:
- 6 claras;
- 2 latas de milho;
- 2 latas de leite condensado light (ou nesse caso, fazendo em casa, pode substituir por 10 colheres (de sopa) de Molico Acti-Col e mais 10 colheres (de sopa) de Sulcralose);
- 2 colheres (de sopa) de fermento em pó;
- 200g de coco ralado.

Modo de preparo:
Com exceção do coco ralado, coloque todos os outros ingredientes no liquidificador e bata bem, até o milho desaparecer. Depois misture o coco ralado e despeje numa forma untada (com Becel e farinha de trigo integral). Leve ao forno pré aquecido e depois de uns 40 minutos, ele está prontinho, macio e cremosinho por dentro.
Bolo Integral de Abacaxi
Autor: Sayuri | Publicado: 2012-04-13T12:30:00-07:00

Esse aqui na verdade é uma releitura do clássico bolinho de banana, que todo mundo chama de torta, embora o processo de produção seja o de um bolo!! (risos).

Ficou muito bom mesmo!!

-> Calda:Ingredientes:- 1 abacaxi cortado em quartos de rodelas ou o mais próximo de quadradinhos que conseguir;- Canela em pó a gosto;- 1 e 1/2 xícara (de chá) de sulcralose.Modo de preparo:Besunte os abacaxis com a canela em pó, disponha na assadeira e reserve. Coloque a sulcralose em uma panela e faça um caramelo, mas é importante ressaltar que a sulcralose se comporta de forma bem diferente do açúcar! (eu coloco um pouquinho de água logo no início para a sulcralose não queimar) Depois despeje sobre o abacaxi e reserve.-> Massa:Ingredientes:- 4 colheres (de sopa) de Becel;- 1 xícara (de chá) de sulcralose;- 1 lata de creme de leite light;- 2 claras;- 1/2 xícara (de chá) de leite desnatado;- 1 e 1/2 xícara (de chá) de farinha de trigo integral;- 1/2 colher (de sopa) de fermento em pó.Modo de preparo:Misture a sulcralose com a Becel, bata bem, formando uma pasta homogênea. Depois acrescente todos os outros ingredientes, misture bem e cubra o abacaxi. Leve ao forno pré-aquecido e deixe por 20 a 30 minutos ou até que o palito saia limpo.OBS: eu faço sempre duas receitas, porque uma só não dá nem para o começo!! dá uma forma de aproximadamente 70 cm por 25 cm.
Cupcake Prestígio
Autor: Sayuri | Publicado: 2012-04-13T13:47:00-07:00

Essa foi uma invenção inspirada também, viu!!! Ficou tão bom que eu demorei umas 2 horas pra fazer e meus pais, a Bá, a Kazukosan e eu acabamos com a metade em 10 minutinhos!! Mas como não devorar??? Bolo de chocolate + Recheio de Creme de Coco + Cobertura de Mousse de Chocolate!!!

- Massa:

Ingredientes:
- 3 colheres (de sopa) de Becel;
- 1 copo (americano) de Sulcralose ou 1/2 copo (americano) de Açúcar Light da União;
- 1 e 1/2 copos (americanos) de farinha de trigo integral;
- 1/2 copo (americano) de aveia em flocos finos;
- 1/2 copo (americano) de farinha de linhaça dourada;
- 1 colher (de sopa) de fermento em pó;
- 1 colher (de café) de sal;
- 1 copo (americano) de leite desnatado.

Modo de preparo:
Bata bem a sulcralose com o Becel. Assim que tiver uma pasta homogênea, acrescente todos os outros ingredientes e bata bem até formar uma pasta única e bonita. Coloque nas forminhas e leve ao forno pré-aquecido por cerca de 30 minutos.

- Recheio:

Ingredientes:
- 1 pacote de coco ralado sem açúcar;
- 1 vidrinho de leite de coco light;
- 4 colheres de sulcralose.

Modo de preparo:
Misture tudo até ficar com consistência de patê, se necessário, acrescente um pouquinho de leite em pó pra ajudar a engrossar um pouco. Reserve.

- Cobertura (mousse de chocolate):

Ingredientes:
- 2 claras em neve;
- 1 lata de leite condensado light (ou 5 colheres (de sopa) de Molico Acti-Col e 5 colheres (de sopa) de sulcralose);
- 1 lata de creme de leite light;
- cacau em pó a gosto;
- envelope de gelatina sem sabor já hidratada (conforme a instrução da embalagem).

Modo de preparo:
Batas as claras e reserve. Misture os demais ingredientes e por último incorpore gentilmente a clara. Leve à geladeira e reserve.

- MONTAGEM:
Com os bolinhos já frios, cave um buraco no meio, recheie com o creme de coco. Cubra a parte do coco com os pedacinhos e farelinhos do bolinho que foram tirados. Depois cubra tudo com colheradas generosas da mousse de chocolate.

Obs: Os cupcakes ficam mais bonitos quando enfeitamos a cobertura com coisinhas coloridas, eu não tinha nada colorido, então coloquei castanhas de caju moídas, ficou muito bom e sóbreo, gostei do resultado!
Lombo de Panela
Autor: Sayuri | Publicado: 2012-04-02T10:45:00-07:00

Lombo de Panela da Sá

(eu que inventei!!! hahaha...)

Ingredientes:

- Vinho branco seco;

- Cerveja preta;

- Lombo em peça;

- Alho Poró;

- hortelã fresca;

- Louro fresco;

- Mostarda de Dijon;

- Sal e Pimenta do reino;

- Tomates;

- Azeitonas Pretas.

Modo de preparo:

Em uma vasilha colocar o Lombo, acrescentar o alho poró e quantidade suficienta para cobrir totalmente o lombo. Colocar sobre o alho poró a hortelã e o louro. Sobre esses ingredientes colocar mostarda suficiente para cobrir o lombo. Depois colocar o vinho branco até atingir a metade da altura do lombo e depois a cerveja preta. Misturar bem e deixar marinando.

Aproximadamente 3 horas depois, separar o lombo do caldo, colocar em uma panela e selar (sem NADA de óleo, azeite ou qualquer outro tipo de gordura!). Assim que o lombo estiver selado, acrescentar o molho do marinado. Deixar cozinhar sem tampar até o caldo ficar um pouco grosso. Depois acrescentar tomates picados e azeitonas pretas em quantidade suficiente para encher totalmente a panela (panela grande). Tampar, baixar o fogo e deixar por cerca de 3 horas.
Batatas Rústicas
Autor: Sayuri | Publicado: 2012-04-02T10:55:00-07:00

AMO MUITO essa receita!! (aliás AMO muito batatas!!!) - risos!!

Ingredientes:

- 10 batatas médias;
- 3 galhos de alecrim fresco;
- 1 xícara (de chá) de óleo de semente de uva;
- 5 dentes de alho;
- sal e pimenta a gosto.

Modo de preparo:
Em uma assadeira espalhe as batatas cortadas em cubinhos, resrve. Eu um pote separado, desfolhe o alecrim, coloque o óleo de semente de uva (eu prefiro o óleo de semente de uva porque ele não satura quando é aquecido e por isso é mais saudável), acrescente o alho e o sal, com um pilãozinho amasse e misture bem esse tempero. Depois derrame este tempero sobre as batatas, misture bem e deixe descansar por cerca de 3 horas. Leve ao forno pré aquecido, a forma coberta com papel alumínio, depois de 40 minutos retire o papel alumínio e deixe no forno até dourar. Depois é só servir.
Cupcake de canela
Autor: Sayuri | Publicado: 2012-12-14T03:15:00-08:00

Esse eu inventei a pedido do namorido. Fomos tomar café - da - manhã na padaria aqui na nossa rua, ele comeu um pedaço de um bolo de canela e adorou, mas achou um pouco doce demais. Ele pediu para eu tentar fazer um parecido, mas mais saudável e menos doce. 0 resultado foi melhor do que a encomenda! Ele disse que ficou melhor do que o da padaria. Então aí vai a receitinha que inventei.

Ingredientes:

Massa:
- 3 colheres (de sopa) de Becel;
- 1 xícara (de chá) de sucralose;
- 1 xícara (de chá) de farinha de trigo integral;
- 1 xícara (de chá) de farinha de trigo branca;
- 1 xícara (de chá) de aveia em flocos;
- 1 colher (de sopa) de fermento em pó;
- 1 e 1/2 xícaras (de chá) de leite desnatado;
- Canela a gosto;
- 2/3 de uma garrafinha de leite de coco.

Cobertura:
- 1/3 de uma garrafinha de leite de coco;
- 3 gramas (aproximadamente) de sucralose;
- Canela a gosto.

Modo de Preparo:
Bata bem a sucralose com a Becel, até formar uma pasta homogênea. Depois acrescente os outros ingredientes e misture bem. Eu uso fominhas de silicone, se a sua não for, não esqueça de untar a forma. Pré - aqueça o forno e asse a 180○C. Não calculei o tempo, deixei até o cheirinho bom chegar no apartamento da vizinha (hahaha...) e a massa ficar levemente douradinha. Enquanto o bolo assa, misture os ingredientes da cobertura com a ajuda de um fuê, pra não deixar as pelotinhas da canela. Depois que o bolo estiver frio, fure ele todinho e cubra com a cobertura, depois leve à geladeira, porque geladinho a cobertura fica durinha e ele fica uma delícia!

Normalmente eu esqueço de colocar o rendimento. Essa receita rende 14 Cupcakes de tamanho médio.
Pão Sueco
Autor: Sayuri | Publicado: 2012-03-30T09:39:00-07:00

Em primeiro lugar, não espere um pão fofinho!!! (risos) Esse é um pão bem crocante e salgadinho, uma delícia para o lanchinho da tarde. Então fica aí a sugestão. Ele fica pronto rapidinho!

Ingredientes:
- 2 e 1/2 xícaras de farinha de trigo integral;
- 1 colher (de chá) de bicarbonato de sódio;
- 1 colher (de chá) de sal;
- 3 colheres (de sopa) de gergelim;
- 1 xícara (de chá) de leite desnatado;
- 1 colher (de sopa) de suco de limão;
- 1/4 de xícara (de chá) de Becel.

Modo de preparo:
Em um pote misture o leite e o suco de limão, reserve. Em outro pote junte a farinha, o bicarbonato, o sal, o gergelim e a Becel (derretida). Por último acrescente o leite com limão e misture tudo muito bem. Depois salpique farinha de trigo integral em uma superfície e sove bem a massa. Depois de bem sovada, estique a massa até ela ficar com aproximadamente 1cm de altura. Corte em quadradinhos e perfure com um garfo. Coloque no forno pré-aquecido e deixe até dourar.
Autor: Karen Lohanne | Publicado: 2011-09-06T08:41:00-07:00

Não sei oque tá acontecendo comigo hoje,de repente me bateu uma tristeza que eu não sei como explicar meus olhos enchem de água a todo momento depois seca de novo...nem uma lágrima desce,eu não posso deixar descer! não posso me entregar a sim dona tristeza.Você me quer triste como todas as pessoas que te seguem só que eu não quero e não vou cair na sua não,por mais tentador que seja...
Autor: Karen Lohanne | Publicado: 2011-08-10T16:15:00-07:00

Não sei porque ainda escrevo na poha desse diário,deve ser porque é melhor desabafar com um papel do que com um humano,papeis não falam,não sentem,não mentem.Hoje eu acordei com uma sensação engraçada que não sentia ah anos não sei como distingui-la quando eu acho que sei ela e fica mais obscura, hoje também senti falta do meu blog,não sei porque senti.
Lembro que tinha um mais eu não o divulguei por medo de mudar de opinião e a sociedade me apontar o dedo,eu lembro que lá eu dizia ser misantropa,e ainda sou.Mais sou uma misantropa diferente confesso que gosto de observar a hipocrisia e a falsidade das pessoas.
Ainda não entendi porque estou escrevendo isso aqui,amanhã eu vou ler e vou rir...

escrevi isso no meu diário ah alguns meses atras eu achava que não tinha mais blog porque havia esquecido a senha mais hoje eu consegui recuperar e achei digno por isso no meu blog.
É...
Autor: Karen Lohanne | Publicado: 2011-10-10T08:40:00-07:00

Eu tenho que parar de vim aqui só quando estou triste ou pensativa sobre algo,é incrível como tudo na minha vida é passageiro,principalmente os meus sentimentos.Por um lado isso é bom mais por outro...eu não quero amar ninguém loucamente,não quero morrer de amores por ninguém,quero gostar, gostar de alguém com toda saúde que houver no mundo,eu por ele e ele por assim simples assim.
Ingenuidade
Autor: Karen Lohanne | Publicado: 2011-08-11T10:06:00-07:00

É disso que precisamos de mais um pouquinho dela,quando digo isso não é no sentindo de você se tornar um ser humano bobo que acredita em tudo e em todos.#fikdikHoje pela manhã eu descobri que estou sentindo algo genuíno,a última vez que senti isso foi na quinta série,o engraçado é que demorei dias e dias para descobrir o que tava acontecendo comigo para falar a verdade acho que ainda não descobri, mais acho que sei a palavra certa.Só que vai saber né? mudo de opinião constantemente amanhã talvez encontro outra palavra e quem sabe descubro o que tá acontecendo comigo de fato.
Autor: Karen Lohanne | Publicado: 2011-03-31T15:10:00-07:00

Ok, posso até ser insana,sincera,feia,magra e alta.Mais tenho caráter pra assumir o que eu faço e quando eu digo que não fiz é por que de fato eu não fiz,só que tem pessoas que acha que só pelo simples falo delas mentir O TEMPO TODO pensam que todos são absolutamente iguais.Eu não sou assim,eu não sou todo mundo eu sou eu mesmo e me admiro por isso,me admiro de verdade se eu pudesse escolher uma pessoa pra poder ser exatamente como ela essa pessoa com certeza seria eu.Tá agora vocês estão pensando que meu ego está lá em cima e que eu estou me achando,não é isso por favor não pense assim é que eu cansei de pessoas ridículas,falsas,hipócritas e medíocres ao meu redor.
Eu quero mais,quero gente inteligente,pessoas verdadeiras e sincera ao meu lado me ajudando a combater por um mundo melhor,por um mundo de PESSOAS melhores,quando eu digo que sou misantropa que tenho horror, repugnância a sociedade é exatamente por isso,odeio ter que conviver com pessoas que acham que são melhores que os outros, que quer ser o que não,isso não é legal e nada aprazível.Desde de pequena eu sempre pensei no que seria quando "crescer",e sabe o que eu queria ser? veterinária.Sabe por que ? simples é muito mais fácil lhe dar com animais do que com gente.
Só que agora com meus 15 anos de idade além de saber que essa profissão não dá dinheiro,e o meu amor por bichinhos sumiu,resolvi fazer direito,e ai? tá bom pra vocês?
Autor: Nadjane Eleotério | Publicado: 2011-11-17T16:40:00-08:00

...  será que um dia eu saberei como é ficar perto de você e fazer você  dizer que irá comigo para onde eu for? te desafio a me deixar ser sua,  você me abraçar em seus braços... então me dê uma chance, pra provar que  eu sou a única que pode trilhar esse caminho até o final começar !! (L)
Autor: Nadjane Eleotério | Publicado: 2011-11-17T08:43:00-08:00

Liga não, as pessoas são assim mesmo. Umas são o que são, outras fingem  que são, algumas pensam que são, tem as que querem ser, as que não  conseguem ser, as que precisam ser, as que cansaram de ser e as que vão  ser... E tem muito mais, acredito. Mas a melhor de todas elas, são as  que são e ainda nos fazem ser !!!
Autor: Nadjane Eleotério | Publicado: 2011-11-17T14:55:00-08:00

Eu  preciso de tanto, sendo isso tao pouco. Preciso simplismente de ficar  um sabado em casa e chorar com um filme de amor impossivel, rir de um  homem que ao inves de virar uma criatura horrivel vira um cachorrinho  inovensivel, sair de madrugada pra ir lanchar,sao dessas experiencias  que eu sinto falta quando so vivo para a rajaçaao. Quero lembranças e  garotos que me deixem ofegantes so de pensar . Simplismente quero uma  vida breve e intensa, ao mesmo tempo simples e perfeita . So quero isso,  e vcs ?kk
Autor: Nadjane Eleotério | Publicado: 2011-11-17T14:59:00-08:00

Aprendi  a amar, amar de verdade, não por achar bonitinho ou por ‘’estar na  moda’’. Aprendi que as coisas que valem à pena devem ser levadas a sério  e o que não importa ser deixado pra trás. Aprendi a querer coisas novas  e permiti me apaixonar quantas vezes quiser. Aprendi que falar todo  mundo sabe, mas escutar todos tem medo. Aprendi que nada vale uma  palavra dita mesmo sincera, se as atitudes são contrárias, e isso só  mostra o quanto o homem é covarde.
Acidente por Escorpiões
Autor: blogmaster | Publicado: 2013-08-14T09:04:00-07:00

Acidente por Escorpiões

Os acidentes escorpiônicos (ESCORPIONISMO) ocorrem com freqüência e são potencialmente graves em extremos de faixa etária. 50% dos acidentes notificados provêm dos Estados de Minas Gerais e de São Paulo e a maioria em meses quentes e chuvosos. Os escorpiões de importância médica pertencem ao gênero Tityus e são: T.serrulatus, T.trivittatus, T.bahiensis e T.stigmurus. Registra-se grande dispersão do T.serrulatus devida reprodução por partenogênese. A maioria dos casos tem curso benigno. Letalidade é de 0,58%, os óbitos tem sido associados, com maior freqüência, a acidentes causados por T.serrulatus, ocorrendo mais comumente em crianças menores de 14 anos.

Os escorpiões inoculam o veneno pelo ferrão ou telson, localizado no último segmento da cauda. São animais carnívoros, alimentam-se principalmente de insetos, como baratas e grilos. Com hábitos noturnos, durante o dia estão sob pedras, troncos, entulhos, telhas, tijolos.

ESCORPIÃO (Tityus)
Os escorpiões são pouco agressivos e têm hábitos noturnos. Encontram-se em pilhas de madeira, cercas, sob pedras e nas residências. Duas espécies merecem maior atenção médica: T.serrulatus (amarelo) e T.bahiensis (marrom).

Ações do Veneno: Estudos experimentais demonstraram que veneno bruto ou frações purificadas ocasiona dor local e efeitos complexos nos canais de sódio, produzindo despolarização das terminações nervosas pós-ganglionares, com liberação de catecolaminas e acetilcolina. Estes mediadores determinam o aparecimento de manifestações orgânicas decorrentes da predominância dos efeitos simpáticos ou parassimpáticos.

Quadro Clínico: Acidentes por T.serrulatus são os mais graves. A dor local (ardor, queimação ou agulhada) pode ser acompanhada por parestesias, aumentar de intensidade à palpação e irradiar-se para a raiz do membro acometido. Ponto(s) de inoculação nem sempre são visíveis, na maioria dos casos, há apenas discreto eritema e edema, podendo-se observar também sudorese e piloereção local. Nos acidentes moderados e graves, principalmente em crianças, após minutos até poucas horas (2-3h), podem surgir manifestações sistêmicas.

Manifestações Sistêmicas: Gerais: hipo ou hipertermia e sudorese profusa. Digestivas: náuseas, vômitos, sialorréia e, mais raramente, dor abdominal e diarréia. Cardiovasculares: arritmias cardíacas, hiper ou hipotensão arterial, insuficiência cardíaca congestiva e choque. Respiratórias: taquipnéia, dispnéia e edema pulmonar agudo. Neurológicas: agitação, sonolência, confusão mental, hipertonia e tremores.

A gravidade do quadro clínico depende de vários fatores como espécie e tamanho do animal agressor, quantidade de veneno inoculado, número de picadas, massa corporal da vítima e sensibilidade ao veneno, tempo decorrido entre o acidente e o tempo de atendimento médico.
Samu joinville no Twitter
Autor: blogmaster | Publicado: 2011-09-14T09:23:00-07:00

Os internautas já podem seguir o Samu pelo Twitter, a ideia é postar, em tempo real, o que as unidades estão atendendo, informando sob a ótica de quem vivencia a situação de urgência...com isso espera-se divulgar o serviço de forma rápida e sucinta...fica o convite para seguir o Samu Joinville nas redes sociais: orkut, twitter, facebook, youtube e visitar o samujouinville.blogspot.com, e deixar lá seu recado...até a próximaO endereço do Twitter é twitter@samu192jlle.comentários, entre em contato:e-mail/msn: samujoinville@hotmail.com
Diário Oficial publica aumento de repasse para o Samu
Autor: blogmaster | Publicado: 2013-08-13T15:34:00-07:00

Thais Leitão
Repórter Agência Brasil

Brasília - As novas diretrizes para implementação do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) e de sua Central de Regulação das Urgências estão publicadas na edição de hoje (19) do Diário Oficial da União. De acordo com a portaria do Ministério da Saúde, os valores dos próximos repasses às unidades de Suporte Avançado (USA) e às unidades aeromédicas habilitadas, que têm equipes preparadas para procedimentos de alta complexidade, terão um acréscimo de 40%, passando de R$ 27,5 mil para R$ 38,5 mil por mês.

Já para as unidades que melhoraram os serviços, conforme critérios da pasta, o montante passará de R$ 45.925 para R$ 48.221 mensais. Também haverá aumento de recursos para as unidades de Suporte Básico (USB), que atualmente recebem R$ 12,5 mil por mês e passarão a receber R$ 13.125. Para as USB qualificadas, o valor subirá de R$ 20.875 para R$ 21.919 por mês.

De acordo com o Ministério da Saúde, com as novas diretrizes, a verba de custeio repassada pela pasta ao Samu terá um incremento de 19%, ao passar de R$ 744 milhões para R$ 884,2 milhões ao ano para toda a rede. Os recursos são destinados à capacitação de profissionais e à manutenção das equipes e equipamentos das unidades móveis.

Pela portaria, os valores de investimento destinados à ampliação de centrais de Regulação ou para a construção de unidades também terão acréscimo. Os recursos repassados aos municípios com até 350 mil habitantes aumentarão 116%, passando de R$ 100 mil para R$ 216 mil. Já as cidades com número de habitantes entre 350 mil e 3 milhões receberão 133% de aumento, passando de R$ 150 mil para R$ 350 mil. Para os municípios com mais de 3 milhões de habitantes, haverá elevação de 151% (de R$ 175 mil para R$ 440 mil).

Atualmente, o Samu tem 181 centrais de Regulação em 2.538 municípios. Em todo o país, o Ministério da Saúde já habilitou 2.969 ambulâncias, sendo 2.215 unidades de Suporte Básico, 557 unidades de Suporte Avançado e 197 motolâncias.
Medida de ministério vai cortar verba de ambulância do Samu parada Administradores locais terão de informar sobre trabalho das unidades. Quem ficar 3 meses sem atualizar cadastro, ficará sem repasse.
Autor: blogmaster | Publicado: 2013-08-14T08:38:00-07:00

O Ministério da Saúde publicou nesta terça-feira (9), no Diário Oficial da União, portaria que estabelece o prazo de 60 dias para que gestores do Sistema Único de Saúde (SUS) de todos os municípios cobertos pelo Samu (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência) cadastrem suas ambulâncias e centrais de atendimento num sistema nacional que pretende aumentar o controle sobre o serviço.
De acordo com nota divulgada pelo ministério, a medida tem como objetivo evitar que ambulâncias fiquem paradas. Os gestores locais terão de informar, mensalmente, ao Cadastro Nacional de Estabelecimentos de Saúde (CNES) a “produção” de cada uma das unidades.
Os municípios que não atualizarem o banco de dados por mais de três meses consecutivos, terão as verbas para as ambulâncias e centrais suspensas. Assim que o cadastro for atualizado, o repasse de recursos será retomado.
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“Na prática, significa que as ambulâncias paradas não vão continuar recebendo recursos federais”, afirmou o Secretário de Atenção à Saúde, do Ministério da Saúde, Helvécio Magalhães, segundo a nota do ministério. Atualmente, existem 2.528 ambulâncias do SAMU 192 que oferecem cobertura a 135 milhões de brasileiros.
Viatura de intervenção Rápida em Joinville
Autor: blogmaster | Publicado: 2011-09-11T11:10:00-07:00

          Por definição, a portaria ministerial que descrve o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) no Brasil,define Veículo de intervenção rápida (VIR) como “ viaturas 4x4, geralmente pickups, compostas por equipe médica e material para suporte avançado de vida, mais ágeis e com capacidade de acessar locais de difícil transito, onde a ambulância normal poderia demorar a chegar”. Pois essa novidade já está rodando e atraindo olhares curiosos nas ruas de nossa cidade. Desde dia 9 de setembro ela já atende pacientes em situações de risco, principalmente traumáticas, onde a presença do médico e o suporte avançado se faz necessária.           Segundo o diretor clínico do Samu Norte Nordeste, Dr Niso Eduardo Balsini, a viatura veio em boa hora. “ É uma motivação a mais para a equipe”, ressalta. “É mais um recurso que a Regulaçao Médica dispõe para atender casos graves”, complementa.         Mesmo chegando para um periodo de avaliação inicial de três meses, pela Coordenação Estadual, a expectativa é que ela permaneça por aqui definitivamente.
Vigilância Ambiental alerta para a presença de escorpiões em Joinville
Autor: blogmaster | Publicado: 2013-08-14T09:01:00-07:00

A Vigilância Ambiental da Secretaria Municipal da Saúde de Joinville, no Norte de Santa Catarina, alerta para o aparecimento de escorpiões em alguns pontos da região central da cidade. Alguns animais foram capturados, porém, a busca por mais escorpeões continua com a verificação e limpeza dos locais.
Há relatos de presença de escorpiões também no bairro Espinheiros e as espécies encontradas em Joinville não são nativas da região. São mais comuns nas regiões Sudeste, Centro-Oeste e Nordeste do Brasil, mas conseguem se adaptar facilmente a outras regiões, o que contribui para sua sobrevivência e proliferação.
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Estas espécies chegam a Joinville de carona em transportadoras que circulam pelas regiões endêmicas. Por isso, a Secretaria da Saúde está enviando um ofício aos centros de distribuição de produtos localizados em Joinville com orientações e cuidados com o manuseio de material, limpeza dos locais e para notificação em caso de encontrarem algum escorpião. Os fiscais sanitaristas também estão dando orientações durante suas visitas a estabelecimentos que recebem produtos de outros estados, como verdureiras e fruteiras.
Até esta terça-feira (13) apenas um acidente com escorpião foi registrado na cidade, no bairro Floresta. A vítima estava fazendo o descarregamento de produtos vindos de Minas Gerais quando foi picada. O paciente foi encaminhado ao Hospital Municipal São José, onde recebeu soro antiescorpiônico. As Vigilâncias Epidemiológica e Ambiental fizeram uma investigação na região, mas nenhum outro exemplar foi encontrado, afastando a hipótese de mais escorpiões e proliferação do animal em outros pontos onde houve a descarga do mesmo caminhão.
Os escorpiões se escondem em pilhas de telhas, madeira e tijolos, entulhos e terrenos baldios. Alimentam-se de insetos, principalmente baratas, por isso a importância de manter os terrenos limpos. Em serviços de jardinagem, é indispensável o uso de luvas e botas.
O escorpião só ataca quando alguém ou outro animal encosta nele. Ao ser atacada, a pessoa deve se dirigir a uma unidade de saúde, que avaliará o caso e encaminhará a uma unidade de referência, que em Joinville são os hospitais São José, Regional e Materno Infantil. Se for possível e seguro, o escorpião deve ser levado para ajudar na identificação da espécie.
O caso considerado leve, apenas com dor local, será tratado com analgésico. Se for considerado moderado, o paciente será submetido a soro antiescorpiônico, disponível na rede pública de saúde gratuitamente. A Vigilância Ambiental disponibiliza os números (47) 3432-2337 e (47) 3433-1660 para que a população faça o alerta caso aviste um animal da espécie.
Aula de Defesa Pessoal
Autor: Monte Jiu-Jitsu | Publicado: 2013-05-14T08:02:00-07:00

A defesa pessoal é um dos principais objetivos de nossa academia, aqui treinam pai de família, mulheres e crianças, que têm que sair de suas casa todos os dias para trabalhar, ir a escola, entre outras atividades do dia-a-dia, essas pessoas tem a necessidade de saber se defender, para a proteção de sua vida e de seus bens.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

 

 
Autor: Monte Jiu-Jitsu | Publicado: 2013-08-18T08:49:00-07:00

    

 Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu Profissional 2013, em Teresópolis 

Atletas : Douglesmar : 3º lugar, Welton Souza : 3º lugar, Lucas Nascimento : 1º lugar, João Pedro : 1º lugar, Rud Teixeira : 3º lugar.

 

 Treino 16/08- Sexta-Feira
Autor: Gruta de Sibila | Publicado: 2011-05-05T11:04:00-07:00

Inverno chegando e  o  mundo mudando de volta. Cá estou eu observando e esperando alguém a se aventurar a ter coragem de perguntar a mim. Não cobro tanto assim, nem preciso, mas a pessoa deve sempre perder algo precioso a seus olhos. Via de regra. Nada dado por acaso tem muito valor.As poucas pessoas que se aventuram a buscar-me,vem com a maior das consistências,querem saber o que são, quem são. O que acontecera. Ou então a pior das inconsistências, querem saber o que terão. Qual a diferença entre elas? Enorme Ser  é mais valioso do que ter. Sempre a estes, que buscam ser, respeito. Onde minha visão é mais afiada, mais interessante. Canso de ver gente em busca de si mesma. E isso não muda. Canso de ver a busca de si mesmo nos outros. Grande tolice! Somos únicos, podemos no Maximo dividir espaços que o senhor dos tempos dá em abundância, mas apenas isso. Cada caminhada é feita solitária. Esse é o destino de cada um, onde se começa cada trama pessoal, na solidão. E onde a mesma termina. As moiras são sempre precisas com cada pessoa. São justas, mesmo que não as compreendamos. Elas não têm culpa alguma pelo que tecem. Apenas o tecem. Nem os Deuses  se permitem duvidar da exatidão disso. Sabem que de nada adiantaria. Zeus sabe disso. E todos os demais sabem. O homem  é quem deveria aprender essa lição. Dentro de si esta seu maior destino. Ele poderia conduzi-lo se não se perdesse em futilidades. Poderia ser melhor, sem precisar de minhas visões. E ainda assim espero por eles. São crianças em todos os estágios. Mesmo me irritando deveras, os amo, como os Deuses  o fazem. Estou presa entre essas duas verdades: Deuses e homens  Não me sinto parte de nenhum deles, não SOU. Estou entre ambos e não  mais que isso. Temporário diria se isso não fosse uma tremenda ironia das fiandeiras.Responde-me você, o que te é realmente importante a ponto de vir me procurar? Você ser ou estar? Ter ou ser?Se conseguir descobrir saia sem pagar. Não te cobrarei a tua verdade. Ela é algo que lhe valerá a vida toda se a aplicar. Lembre que ser pode não mudar nada, mas estar... Muda sempre.Ter então muda tão rápido que nem o tempo se digna a contabilizar isso.Lembre também que tudo deve ser dosado até mesmo a consciência de ser algo ou alguém. Olhem Narciso foi ofensivo ao extremo e morre e mora em seu próprio reflexo, egoísmo de si mesmo. Ele nunca está ele apenas é... Meio sem graça isso. Lembrem que ser é intransitivo. Estar depende de modo, de lugar...Não conto nada de tão incrível assim. Apenas conto algo que somente se parar e analisar verá milhões de novas conclusões e cada uma destas é sua. Divirta-se tentando descobrir quem você é.  Muito melhor e mais interessante do que você está.Quando somos, seguimos os ditos de Apolo no oráculo de Delfos: Na entrada conhece a ti mesmo, na saída se ajuste a medida justa.  
Autor: Gruta de Sibila | Publicado: 2011-11-05T07:18:00-07:00

Vontade de postar algo meu então, que  Sibila observe o quanto  podemos sentir, rsss
 Pra voce:

Amo teus olhos,
amo tua boca,
amo tua essencia que  pra mim é tao  obvia.
Amo sentir tua respiração e teu coração.
Amo tua pele,
amo o sorriso que vc faz nascer dentro da minha

alma
Foi voce
que ensinou que o amor é unico.
Que me mostrou o céu e me colocou no chao.
Voce que mudou comigo,
mas mudou pra mim...
É voce quem faz os dias mais aconchegantes
Voce que entrou na minha vida com risco de ir

embora
Voce que mudou o destino da nossa historia
Nao dá,  vou viver isso a cada segundo a  cada

respiração.
Quero dançar só pelo fato de estar com vc dentro

de mim.
Quero sorrir e sonhar, é certo.
Quero tua verdade.
Quero ser teu caminho, mas me guia.
Quero teu esconderijo mais seguro: teus braços a

minha volta
Quero demais tua escuridão,
tua luz
Dificil entender?
Nem tanto.
É a maneira que te amo
Amo incondicionalmente e irrestritamente
te amo pq é certo
te amo pq quero isso
O que vai ser?
Nao sei e nem me importa.
Importa é ter vc.
Ja nao da mais pra viver sem vc
Amor sem cuidado, amor real, existe  nao da pra

ser diferente.
Pra que ficar fugindo da realidade?
Sinto mas nem da mais  pra fingir que nao existe.
Esta aqui em mim, em voce.
Despertou
Dane-se o certo ou errado.
Dane-se o resto.
Talvez nem mereça que eu te ame assim,
mas vc é tudo que eu quero
Faz o que vc quiser de mim
Meu namorado, menino e heroi... Perdido?... Mas

Jamais Vencido... a Solidão Não Foi Feita, Para

Ser Vivida Mais do que a Suficiente Medida Entre a

Espera e a Ação !!!!!!
Autor: Gruta de Sibila | Publicado: 2011-06-09T06:29:00-07:00

Odeio mentiras.
Odeio...
Mesmo que ditas por mim para mim...
Não consigo. Alguns sim. Lhes convem...
Rédeas, monstros que contém o melhor de nós mesmos...
Não digo que rédeas sejam mentiras, ao contrário;
são contendoras... mas a mim...
Qualquer coisa que me contenha...
Será perda de tempo.
Faço que funcione.
E depois,nao...
Com amores deveria assim...
Ou funciona ou não.
Sem mentiras ou sem atrasos.
Mas consegue imaginar a delicia?
De soltar sua essencia?
De poder ser... De poder estar.... Ser o ápice... Ser o tudo.....
Cavalgar livre...Voar sem medidas...
Hoje mesmo, minha vontade é chegar lá em cima.... Deixar o vento solto...
Que fale comigo!
Fazer com que deiades me persigam...
Rir disso.
Chamar e invocar o fogo...
Que me alcance e refaça!
Deixar que o Eter se abra...
Seja lá o que esteja do outro lado esperando, por que meu movimento chamará a outros.
Depois dizem que bruxas são tolas, não são.
São o muito. Apenas isso. Comunhão com a Deusa original da vida.
Quase sinto meus pés fora do chão.
Quero me refazer e vou.
Preciso disso.
Sem amarras.
Sem cuidados.
Deuses! Se sozinha estou, sozinha posso.
Sem necessidade de outros....
Que sejam  os senhores dos portais meus guias!
Que sejam os amantes do tempo meus senhores!
Que sejam eles que me refaçam!
Não  gosto de silencios.
Não gosto dos segredos...
Sou bruxa, vivo de desfaze-los.
Que se abram a mim!
Que as mães ancestrais me venham e de mim façam magia.
AH, as runas gravadas em meu corpo...
São minhas por absoluta busca.
Eu as mereço.
Que brilhem como estrelas, antes que eu faça uma.
Estou dolorida. Verdade.
Mas que se desfaça! Não o permito.
Que  fiandeiras teçam de novo véus e asas...
Algumas fadas luzem seus sorrisos
Enquanto a bruxa ri com sarcasmo
Enquanto serpentes armam botes
Que em algum momento me faça ser ingênua
Enquanto feiticeiras fingem inocência
Alguma parte minha frágil que firme-se em estrelas
Enquanto dores fortes perdem-se em espaços abiçais
Algumas bruxas lançam mel em poesia
Enquanto sombras semeiam amarguras.
Que seja e se refaça. Não me permito dor. Não quero dor. Não a terei.
Que eu voe outra vez sozinha!
Sou Horus, sou filha da verdade e exijo minha magia.