ASPECTOS DO MORFOCICLO I
Autor: Dênis de Lima Greboggy | Publicado: 2013-01-09T23:45:00-02:00

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“Estímulos variados sem um 

determinado desenho metodológico 

deixam o organismo-humano desorientado”.





Rodrigo Vicenzi Casarin

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Dênis de
Lima Greboggy



Na Periodização Tática (PT), o que tem gerado
inúmeras dúvidas (a nós pelo menos), é o Morfociclo Padrão. Este é considerado
como o núcleo duro do processo, e se operacionalizado com uma intencionalidade
prévia, irá gerar o desenvolvimento de uma forma de jogar específica.



O Morfociclo Padrão deve manifestar a forma
de jogar, promovendo alterações nos padrões morfo-funcionais, desde
individuais, até a sincronidade entre estes, formando o jogar que se pretende,
dentro da possibilidade dos jogadores estarem em condições ideais para o jogo. Para
tais condições, é necessário gerir corretamente os aspectos da fadiga,
obviamente dependendo das ideias de jogo e como tal também do contexto em que
se está inserido (algumas dimensões do modelo de jogo). 



O que deve ser levado em consideração é que a
fadiga é gerada por diversos fenômenos neuromusculares, os quais são
considerados parte da inteligência humana para a própria sobrevivência da
espécie, ou seja, um dado estímulo causa um desgaste e uma adaptação. E como pode-se
entender isso? Através da&nbsp; Lei de Roux e
o Ciclo de Auto Renovação da Matéria Viva consegue-se entender melhor este fenômeno
de adaptabilidade complexa.







O desenvolvimento do organismo pela Lei de
Roux tem interessantemente duas características: a assimilação da
supercompensação como uma resposta a um estímulo (autoregulação) e a gestão correta da intensidade do mesmo.









Já o CARMV
evidencia que quando se treina, gasta-se matéria orgânica. A base é, como se gasta
e como se regenera a energia? Parte-se do princípio de que todo jogador tem uma
capacidade funcional. Ao
realizar um estímulo, perde-se por um dado momento tal capacidade (gasto de matéria), e o organismo após se recuperar, chega na homeostase e se
organiza até o nível anterior onde é adicionado um algo mais (um plus - fase de exaltação). Assim, o organismo
tem uma capacidade funcional superior do que a anterior.



O primordial é entender que no treinamento,
os estímulos provocam no organismo uma desorganização e decréscimo do desempenho
provocando fadiga. Essa fadiga, no entanto, não é linear, não é com mesma
intensidade em todos os momentos nem no treinamento e nem durante o jogo, bem
como os estímulos, por mais controlados que sejam, não terão a mesma
intensidade a todo momento. Aliás, este é um dos motivos da PT não usar
medidores ou indicadores de intensidade de treinamento, como frequencimetros,
análise de lactato ou outros indicadores fisiológicos, porque a intensidade que
se quer, tem em conta o jogar que se pretende e não apenas o individual, com
aferências abstratas. É uma intensidade máxima relativa ao jogar que se
prentende. 



Também é importante perceber que tal intensidade
está intimamente relacionada com o ATP adquirido em curto espaço de tempo pelas
reservas de Creatina Fosfato (CP) musculares, que se ressintetizam de acordo com
a necessidade de cada jogador. Por meio da CP, o ADP originário da utilização
do ATP é retransformado em ATP em um curto processo. É aqui que muitos caem no
famoso paradigma de que é necessário se treinar em acidose para que haja uma
adaptação que faça com que o jogador tenha rendimento em cansaço (isso é burrice). Isso para a
PT é um contrasenso, um paradoxo, porque não há necessidade de acidose
para se obter uma adaptação e alto desempenho. O lactato do corpo e cerebral são
evitados conforme a forma de jogar treinada e “automatizada abertamente”, é uma
adaptabilidade que emerge pelo processo.



Isso significa que, de acordo com os estímulos
organizados adequadamente à maneira que se quer jogar, à configuração que se deseja
para a equipe, isto é, a intensidade relativa que se pretende fazer emergir nas
diferentes escalas, o jogar será pouco comprometido pela fadiga em virtude da adaptabilidade
específica gerada pela operacionalização do morfociclo padrão. Como deixa
explícito nosso amigo Jorge Maciel: “a operacionalização devida do morfociclo, tendo
em consideração as duas leis citadas acima, implica que as vivências de um
jogar se faça salvaguardando o estar fresco para que haja qualidade de
desempenho após momentos de fadiga necessários à aquisição e vivenciação de
um jogar”. 



Se o jogar que se pretente vivenciar é um
jogar intenso, com ações intensas, deve-se ter em conta que: estímulos&nbsp; intensos com melhoria funcional, requerem
descanso para se auto-reconstituirem, para que possam ser novamente repetidos,
portanto tal importância do entendimento do “novelo complexo enérgetico” com
predominâncias nas ações aláticas. 



No entanto, sabe-se que os sistemas
energéticos estão em constante interação o tempo todo. Mas para esse jogar,
tendo em conta a relação correta entre as vias energéticas, o sistema alático
deve ser o acelerador do “novelo complexo energético”, pois é o mais decisivo.



Outro fator importante é o período de
repouso, que delimita a relação do estar fresco e estar em fadiga, e é o
controle desta relação que permeia a densidade e que condiciona as adaptações
desejadas. As ações aláticas de alta intensidade fracionadas para
gerar uma fadiga relativa e uma adaptabilidade constante devem ser treinadas e
“fractalizadas” na sua dosagem. Isso remete ao entendimento que por meio de treinos
em rítimo alto e com intervalos adequados, se consiguirá gerar adaptações
específicas ao jogar de alta intensidade central-periférica.



Está claro que não se pode reduzir o
morfociclo simplesmente ao sistema alático. O organismo, o jogar, o
morfociclo, os sistemas energéticos são todos complexos e estão em constante
interação. Necessitam de uma intencionalidade, de ideias evoluídas e vivências
de treino férteis jogadas especificamente, para assim emergir o jogar com
determinadas características, com sua intensidade máxima relativa.



&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Cabe ressaltar que na PT, se usa intensidade máxima
relativa para que seja sobredeterminada por uma intencionalidade macro,
uma intimidade que se reporta à especificidade de uma forma de jogar. Somente
assim se consegue uma adaptabilidade, que se adquire com o tempo (processo).
Deste modo, reforçando novamente para não se ter uma “visão retalhada”: a
lógica do "novelo" enérgetico é consequência deste processo, ou seja, a
maneira de jogar (enquanto emergência consequente das intensidades máximas) vive
na lógica com a solicitação dos metabolismos em simultâneo. Assim, há uma
matriz metabólica funcional que permite concretizar a forma que se quer jogar,
e essa matriz implica os metabolismos todos ao mesmo tempo, mas não
necessariamente da mesma forma, ou seja, o jogo que se pratica resulta de um
funcionamento íntimo dos três metabolismos, e o jogar intenso pretendido tem em
conta o sistema alático como o “eixo do triângulo” para “sempre dar o pontapé
inical na dinâmica relacional constante entre os três”.&nbsp;

&nbsp; 

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ao treinar diariamente a maneira de jogar, se
está desenvolvendo tal predominância, essa relação específica dos metabolismos,
porque são eles que concretizam a forma de jogar. A relação dos tempos de
realização daquilo que se faz no jogo promove condições para que devolva as
escalas do jogar e não estimule apenas um metabolismo, mais a dinâmica de
funcionamento entre eles.



&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Amigos, o futebol é um fenômeno plural, e não existe um,
existem vários “futebóis”, inclusive dentro da Periodização Tática. E como diz
o Prof. Vitor Frade, “todas as generalizações são perigosas, inclusive esta”. 



Nosso agradecimento em especial
pelos apontamentos e correções aos amigos Jorge Maciel e Rodrigo Almeida. Obrigado
pela ajuda!



&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Também os nossos especiais cumprimentos ao amigo
Julian Tobar pela conclusão da Obra: "PERIODIZAÇÃO TÁTICA: EXPLORANDO
SUA ORGANIZAÇÃO CONCEPTO-METODOLÓGICA". Sucesso Julian!



Abraços a todos!