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Mudanças no blog!
Autor: Aresius | Publicado: 2009-06-01T12:10:00-03:00

Buenas!Estamos reformulando o blog e, só Deus sabe quando em breve, passaremos por muitas algumas leves mudanças.Avisaremos as novidades assim que soubermos quando essas mudanças ocorrerão!Abraço!
Kung-fu no Fifa!
Autor: Aresius | Publicado: 2009-06-05T08:33:00-03:00

Pra você que acha que jogos não incentivam a violência, olha esse replay do Fifa Soccer. Não só há violência, mas também ensina o seu filho a como dar cabo daquele cara que se acha The Big Fuckin'Player do time.Detalhe no movimento.. o jogador ninja com inveja, da um "gato" pra frente e habilmente envia um supapo no companheiro de equipe, só por que fez um gol:Ééééé amigo, rapadura é doce mas não é mole!
Trailer: Lua Nova (New Moon)
Autor: Aresius | Publicado: 2009-06-02T09:44:00-03:00

Taí!Pra comer bem essa terça-feira, o trailer do novo filme da série "O Crepúsculo", divulgado no MTV Movie Awards:Já da pra ver que vai ser bom, apesar do livro ser um baita pé no saco pelas crises da Bella.EinCP também é cultura (ou não)
Trailer: Star wars - Old Republic MMORPG
Autor: Aresius | Publicado: 2009-06-04T08:54:00-03:00

Enfim, o tão esperado cinematic trailer do MMORPG da Bioware para PC foi lançado na E3: Star Wars - The Old Republic!Confiram abaixo o que a Bioware pretende fazer desse game, que permitirá ao jogador escolher entre ser um Jedi ou um Sith:Olhando por cima, acho que o PvP deve ser um pouco complicado... mas, creio que não vão deixar o melhor do game ser um dos seus pontos fracos!Por enquanto, sem previsão de lançamento! Confiram o site oficial para mais informaçõesMay the Force be with you... always!
Gadgets dos Transformers!
Autor: Aresius | Publicado: 2009-06-02T12:04:00-03:00

Pra ser bem sincero, eu já tava esperando que iam começar a inventar bugigangas e outras coisas inúteis nesse estilo. A moda dos Transformes pegou até em propaganda do Citroën C4 (muito boa por sinal).Tava realmente demorando pra alguma empresa com muito dinheiro disponível e um engenheiro (só podia) com muita, muiita perturbação na infância.Taí, pendrive e mouse no estilo transformer!Pendrive de 2GB pela bagatela de U$ 43,00E o mais interessante, o mouse:Mouse a lazer por U$ 60,00.Até que ficou bom. Agora, só falta saber se funciona mesmo ou se depois de duas transformadas, o scroll cria vida própria e se desprende do modelo.Muito interessante pra ter no trabalho... tá entediado? Trave uma guerra com o mouse alheio! De preferência, com quem não sabe brincar... quem sabe acabem testando se o transformer voa!Quero ver um teclado transformer... Lí aqui.
Lirismo e Libertação
Autor: Luiz Eurico | Publicado: 2017-02-22T17:39:00-03:00

Mas o que é mesmo lirismo?
Lirismo é uma maneira de ver e acercar-se das coisas, da realidade. Lirismo é pois, perspectiva, interpretação, ambas fundadas na emoção. Mas numa emoção vital, consciente da radical importância da vida na Terra. Vida dos homens, dos animais, das plantas. Vida.
Fundado nessa perspectiva, o lirismo  já é, em si, uma atitude política diante do mundo.
Portanto, o lirismo não é apolítico. Pode e quer o lirismo interferir nos rumos da pólis. Esse lirismo sonha atuar na sociedade, propondo um salto civilizatório. Um movimento pela qualidade da vida humana, dentro de uma visão ecossocialista, pacifista e libertária. Mas nossa política não é a dos grandes líderes messiânicos, nem a política partidária, (essa em que os fins justificam os meios), e sim, a política do cotidiano, feita por anônimos, que querem fundar uma sociedade da gentileza e da cortesia, tanto nas pequenas quanto nas grandes cousas.
Mas, como propor uma política da ternura, em um mundo em que parece imperar a indiferença, o desamor? Parece frágil, essa postura. Mas não é. Resiliente, talvez, frágil, jamais. Essa busca do lirismo e da ternura, diante de um mundo que fraqueja ante a lei da força, do poder pelo poder e da violência gratuita, é, sim, a atitude dos fortes, dos que ousam resistir e sonhar.
Quem se ocupa da musicalidade e da harmonia das cores, das palavras e dos sons, se incumbe também de ocupar um espaço (político) para a poesia, para o poético, para a beleza.
Esse lirismo interfere na pólis, ou seja, faz política, ocupando-se do belo, do bom e do bem, com a inocência e a ingenuidade da criança... nietzscheana. E isso não é utopia. É necessidade vital. A preservação da vida na Terra carece de uma tomada de atitude em defesa desse salto civilizatório. Essa atitude é radicalmente lírica e política.
Não existe, pois, um lirismo comedido. Todo lirismo já é, em si, libertação.

Eurico
10/07/2011

FONTE DA IMAGEM:
http://semeadoresdeestrelas.blogspot.com/2011/05/curando-com-o-reino-animal-como-nos.html
A JAQUEIRA DA ABOLIÇÃO
Autor: Luiz Eurico | Publicado: 2015-05-02T19:56:00-03:00

 

O casario que hoje chamamos de Arruado faz parte da Rua João Francisco Lisboa, a antiga rua do Bom Gosto. Começava ali, na esquina do que hoje é a Reitoria da UFPE, mais ou menos, e seguia pelo casario dos trabalhadores do velho engenho (Arruado), passando pelos fundos da Matriz da Várzea, cruzando a rua da Levada (atual Mário Campelo) indo findar nas terras dos Brennand, bem na esquina da atual Rua Barão da Muribeca (a rua da Escola de Artes).

 Pois bem, conta-nos o escritor varzeano, Marcos Ferreira da Silva Sobrinho, às páginas 7-13, de seu interessante livro, "VÁRZEA - lembranças de um tempo que se foi", que, ao cair da tarde de 14 de maio de 1888, estava sentada comendo uma saborosa jaca, a negra liberta Feliciana, casada com o engenheiro francês Júlio Adurand, quando adentrou o seu quintal, a galope, um escravo, vindo do centro do Recife, e anunciou:

Sá Feliciana, já não existem escravos no Brasil. No Recife, não se fala em outra coisa! Assinaram uma tal de Lei Áurea!

Sá Feliciana, emocionada, pegou o caroço da jaca que estava comendo, levantou-se, deu alguns passos e o semeou no solo varzeano.

 Eis a foto da árvore, mais que centenária, que ainda resiste, na esquina da rua da Levada, com a rua João Francisco Lisboa, a rua que vai dar no Arruado.

 No início do século XXI, a construtora Romarco comprou o terreno, demoliu a velha casa dos Adurand e ergueu o Edf. Morada Verde. Porém, contraditoriamente, começou a derrubar o que de verde existia no antigo quintal de Sá Feliciana. Quase que derrubava a histórica jaqueira. Ainda cortou o seu tronco, em alguns pontos. Mas, a professora Antonieta Ferreira, irmã do autor do livro citado, que desde criança ouvia de seus pais e avós a história da jaqueira famosa, evitou a derrubada, ameaçando os construtores com denúncia aos órgãos competentes. Estava salva a jaqueira da abolição!
 É para isso que precisamos conhecer a nossa história. Para nos empoderarmos e evitarmos que a sanha imobiliária e capitalista destrua o que ainda há de ancestral na nossa cidade, seja uma árvore, um pátio ferroviário, como o do Estelita, ou um arruado de moradores de engenho.

 Viva Sá Feliciana e vida longa à sua frondosa jaqueira!
SALVE, O ENTRUDO VARZEANO!
Autor: Luiz Eurico | Publicado: 2015-02-20T10:48:00-03:00

Nessa pequena porção de terra, banhada pelo rio Capibaribe, havia 16 banguês e uma pequena povoação, com sítios, chácaras, quintas e sobrados. Uma população que vivia entre o urbano e o rural, com seu labor agrícola, com sua pequena criação, com suas procissões, com suas festas. Nós somos os herdeiros dessa Várzea rurbana e cult/rural. E, agora, pelo entrudo, (entrudo, sim, nosso carnaval é mais próximo do entrudo que do Carnaval de Veneza, lá do Recife Antigo)...
 Pois bem, pelo entrudo nos vestimos de cores, de luz, e deixamos fluir a alegria do efêmero, desse instante transitório que é a existência humana, com a maneira telúrica do povo, com os saberes e fazeres da gente simples do povo!
 Evoé, brincante varzeano! O tempo passa, mas no teu semblante estão as marcas vivas dessa Várzea quatrocentona!
 Evoé, Sori Galtama, que conta essa história com maestria, em tua máquina de guardar sonhos! Evoé!
FLUSS
Autor: Luiz Eurico | Publicado: 2017-03-28T20:35:00-03:00

S. Tiago 4-14Esse instante, outrora espuma,não-lugar, desterritório.(Esse fruto de estar só...)Coisa in fieri, esse instante...Quase frol.Nuance.Fiapo de lã, de luce.Névoa no ar,esfuma-se.Flui-se,esse instante, frui-se.Véu evanescente: Fluss.
ÁPTERIX
Autor: Luiz Eurico | Publicado: 2017-03-29T20:37:00-03:00

APTERIX - ave imaginária - E. B. Brito

﻿

 

 

E eu, aqui, in/significante,fresta do acaso, entre voláteis vazadouros,agarro-me ao nexo do estar.Se é alado o céu e a ventania vai aonde quer,por que pousar?Tudo o que é vida passa, tudo é lábile a flor bela é frágil 

... e breve...Viver é instante e espanto,imprevisível notação numa ária dodecafônica.

Chuva fugaz, lugar nenhum.

Todas as instâncias se acotovelam em janelas irreais:

Há lócus de mim, não eu.Não sou, mas evidências instáveis resistem sem mim.

Creio no solo sob os pés.Ando movediço...

Ave tardia não voa.Áptera.E só.

Eurico

(poema sem data, sem hora, sem lugar...)Fonte da imagem:AbARCA

﻿

 

﻿
O Jardim (mitopoese)
Autor: Luiz Eurico | Publicado: 2017-03-29T21:58:00-03:00

Ramos - E. B. Brito

 Nenhum ramo pode dar fruto por si mesmo, se não estiver ligado à videira. João 15:4

Deus nem faz,

Nem realiza.

Deus não cria,

Apenas É!

Deus é uma abundância ôntica

que transborda em nascimentos.

Pedras, rios, mar e homens,

as estrelas mais distantes

e as coisas mais triviais,

não são fortuitas,

mas frutas

desse ramo original,

ligado ao jardim arcaico

daquele mundo auroral.

Ser é Seu único verbo

de tal forma conjugado

que sopra os mitos fundantes

do que é substantivado.

Homens, mar, rios e pedras,

inacessíveis estrelas

e a rosa humilde que medra

de ontofânicas folhagens

são realidades nascidas

da excessiva presença

daquele Ser auroral...
Poeta ou publicitário?
Autor: Luiz Eurico | Publicado: 2014-11-17T06:50:00-03:00

Lembro que, a certa altura do interessante filme Febre do Rato (Cláudio Assis), a personagem Eneida (Nanda Costa) joga na cara do poeta Zizo (Irandhir Santos) uma frase que o deixará encafifado, durante todas as próximas e belíssimas cenas em preto e branco, da fotografia de Walter Carvalho.
A frase surge de supetão, quando o poeta pergunta o que sua musa acha de um poema feito pra ela:

“Como poeta tu és um bom publicitário!” diz Eneida, divertida.

Saída da boca de uma colegial meio sem juízo, que convive com aquele grupo “cabeça”, inspirado nos poetas marginais das décadas de 80/90, essa frase parece deslocada. Dá a impressão de que a personagem é apenas uma boneca de ventríloquo do bom roteirista Hilton Lacerda, que, aliás, assina os belos poemas do filme. Essa frase deslocada, que passará despercebida, posto que escondida na fala de uma jovem maluquinha, mais parece  uma crítica velada e sutil, aos poetas da cena recifense, tão escrachadamente pintada nas cenas de um realismo chocante de Febre do Rato.
Quem já viu o filme, veja de novo, e atente para essa frase curta da bela e venenosa Eneida. Não é à toa que o poeta Zizo ficará desnorteado até o fim do filme. Eneida acerta na veia dos poetas que confundem engenhosidade e trocadilhos com poesia. Que, a despeito de pouco conhecer a sintaxe, vivem de arremedar os bigodes do Leminski, numa copiosa multiplicação de slogans poéticos, que mais parcerem as costumeiras loas que são ditas antes da lapada de cachaça, aqui no nordeste. Mordaz, a crítica da personagem, apesar de improvável, naquele universo de farras e de sexo livre. Apesar disso, a frase nos leva à uma necessária reflexão sobre a poesia contemporânea do Recife e, só por isso, parece ser o mais interessante momento, desse contestador  Febre do Rato. Afinal, o filme trata, fundamentalmente, da poesia e dos poetas.
Sem olvidar que há poetas e poetas. Há um Recife de Alberto da Cunha Melo, de Audálio Alves, de Celina Holanda, sem falar de Carlos Pena Filho, Mauro Mota, João Cabral e tantos outros, que não são publicitários, nem nada. São poetas!
TRÍBIO (um olhar intra-histórico)
Autor: Luiz Eurico | Publicado: 2017-03-29T07:05:00-03:00

I

Buscando mitologemas, 

algum vestígio e sinal,

mitemas desse arrabalde 

arcaico e cult/rural...

Entanto, buscando, nele,

o passado que é presente,

o outrora/hoje, a intra-história,

a sépia que adorna o Agora:

...esse arruado atemporal...

II

Um objeto mestiço?

Um indício,

um mito ancestral?

Um totum, um totem,

um resquício de algum rito inaugural;

um uso ainda vigente,

algum costume avoengo,

algo antigo, inda inerente

ao dia a dia das gentes,

nesse pequeno arrabal...

***

Nota:

Nesses últimos anos tenho me dedicado

a observar os habitantes de um lugar,

situado à margem do caminho antigo da Várzea,

o Arruado do Engenho do Meio ou Engenho Velho.

Esse poema é uma espécie de epígrafe ao memorial

que escrevo sobre essas observações.

( Lula Eurico )
EIRA DE URZES (linossignos em quase-prosa)
Autor: Luiz Eurico | Publicado: 2017-03-30T22:55:00-03:00

Cio da Terra - E. B. Brito

Lavra-se u'a idéia, 
como a qualquer outra eira, 
arando e revolvendo os conceitos,
até se obter uma textura granulosa e fértil. 

A semeadura dá-se 
durante as horas d'ócio, 
solitariamente, 
quando eclodem 
os brotos  iólipos.

Esses linossignos 
surgirão aos molhos, 
morfemas copiosos, como os dos cegos de feira; 
Então deve-se usar um esboiceiro ou boiceira, 
de modo a separar deles a baganha ou bagulho, 
pelo modo com que se retira do linho a linhaça. 

Assim, segregado, metapoéticamente, 
o molho de morfemas será colocada num cesto 
e deixado ao sol durante dias, 
por forma a aloirar bastante 
e estar pronto para entrar na tessitura.
Depois disso, há de ser guardado
num canto aquecido, protegido por pedras, 
durante cerca de três dias consecutivos,
até quebrar a casca, 
feito um pintainho de quelônio. 

Retirado da gruta, , 
grandioso ou sem graça,
é deixá-lo correr num relvado, 
divertindo-se ao sol 
para curar imperfeições congênitas. 

Nos dias seguintes, 
será gramado na grama, 
malhado com a malha, 
esmagado, 
tasquinhado 
e, duramente, ripançado no ripanço, 
para que assim, entremeadas pelos brotos comuns,
se possam urzir raridades, 
que, por sua vez, devem ser
fervidas com água e cinza 
dobadas em dobadoiras, 
para escoimar impurezas; 

Leva-se, então, ao bem fundo d'alma,
para tentar re/alçar...

Colher-se-ão, enfim, as impalpáveis luzes, 
essas que, improváveis em pedras,
surgem,
algo de espanto,
lumes estranhos, nisso 
que fulge.
Ó, bardo, em que, afinal, tu urdes?

Imagem:
Cio da Terra
Autor: photos love | Publicado: 2011-09-25T10:25:00-07:00

OMG: “Love You Like a Love Song” é a #2 música mais pedida da Rádio MIX Fm!

Temos uma notícia incrível! O mais novo single da Selena Gomez & The Scene, Love You Like a Love Song, que já é um grande sucesso no Brasil, é agora a segunda canção mais pedida da Rádio MIX Fm, uma das maiores rádios do país e com a maior audiência nacional. Eba!
Eu e minha companheira consciência
Autor: Anderson de Santana | Publicado: 2011-12-27T18:03:00-08:00

Dias solitários em casa ou dias solitários entre as pessoas, como é tão acolhedora e ao mesmo tempo  entediante a sua companhia. Cumplice do que penso, sinto e ouso dizer. Fale por mim, Fale pra mim, eu sempre vou alimentar você, mas não me deixe triste, nem seja pessimista., pois se você faz parte de mim que proveito terá disso?
Fast Fools de Paulínia!
Autor: Anderson de Santana | Publicado: 2012-01-24T17:06:00-08:00

Vou dizer que me sinto incomodado com o fato de mais um novo restaurante fast-food  (o mais classico de todos) ser montado na cidade e atrair tanto a população Paulínense. (embora não com muita frequencia eu ainda vá até essas instituições que fazem da alimentação um entretenimento baseado em interesses financeiros)
Sendo eu parte da estatistica que incomoda a mim mesmo, preciso lhe explicar o fato de minha presença neste local , e o motivo mais plausível e menos absurdo é: vou pelo incomodo que sinto ao aparentar ser uma pessoa anti-social negando um convite ou, prefiro financiar essa porcaria em troca de um convite até o restaurante para agradar a namorada.
Mas a questão que mais incomoda não é o crescente numero de restaurantes "fast-fools" ou outras instituições lucrativas que fazem cócegas na ansiedade de posse, participação daquilo que não necessitamos. (se ao menos ainda houvesse aqueles parquinhos para as crianças... mas nem isso) O que realmente incomoda é o fato de não termos ainda nenhuma Livraria na cidade, isso é incomodo.
Mas não sentimos fome de livros, figuras, quadrinhos, estorias... que fracasso seria se existissem os Fast-pages ou algo do genero, qual seria a demanda? Os livros são caros e demorados de ler, é mais facil saciar o prazer com uma estantânea mordida em um lanche queijo molho especial, cebola, picles num pão com gegelim do que folhear algumas páginas de um livro.Realmente me incomoda o fato de não termos um espaço onde possamos andar por pratileiras de livros, folhear aqueles que causam espanto pela capa, procurar livros do seu autor predileto,  ter 5 minutos para ler alguma materia engraçada... As livrarias são os lugares que mais me causam euforia, com certeza causa euforia em muita gente, mas por enquanto só temos fast´foods na Cidade.
2012 mais sensivel.
Autor: Anderson de Santana | Publicado: 2012-01-02T06:09:00-08:00

Que em 2012 inovemos nossa sensibilidade, pois o Mundo é
Belo e pouca gente aprecia sua beleza, a Natureza reserva maravilhas que muitas
vezes passa despercebido por nosso olhar preocupado e ocupado com os prazeres materias.
Prazer material traz uma falsa sensação de alegria que logo se torna tédio.
Aquele que é sensível aos prazeres da Natureza dificilmente ficará entediado,
pois tudo nos causa assombro, espanto e alegria, mas isso depende da nossa sensibilidade
de saber olhar, tocar, escutar, ou seja, a felicidade está a nossa disposição cabe
a nós aguçar os nossos sentidos para perceber o quão é prazeroso viver!
Feliz 2012
Passagem do livro A cabeça bem feita de Edgar Morin
Autor: Anderson de Santana | Publicado: 2011-12-19T09:46:00-08:00

"... eu falo, mas, quando falo, quem fala? Sou "Eu" (eu subjetivo) só quem fala? Será que, por intermédio do meu "eu" (eu objetivo), é um "nós" que fala (a coletividade calorosa, o grupo, a pátria, o partido a que pertenço)? Será um "pronome indefinido" que fala (a coletividade fria, a organização social, a organização cultural que dita meu pensamento, sem que eu saiba, por meio de seus paradigmas, seus principios  de controle do discurso que aceito insconscientemente)? Ou é um "isso", uma máquina anônima infrapessoal, que fala e me dá a ilusão de que fala de mim mesmo? Nunca se sabe até que ponto "Eu" falo, até que ponto "Eu" faço um discurso pessoal e autônomo, ou até que ponto, sob a aparência que acredito ser pessoal e autônoma, não faço mais que repetir idéias  impressas em mim."
Pedidos
Autor: Ria Sem Querer | Publicado: 2012-02-27T16:07:00-08:00

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Autor: Ria Sem Querer | Publicado: 2012-02-26T15:54:00-08:00

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O futuro sempre foi eterno
Autor: r. oliveira | Publicado: 2015-03-12T14:59:00-07:00

Noite a dentro, mergulhamos

no vão que se estende entre

a claridade artificial dos postes e a inutilidade

dos nossos pensamentos futuristas,

e nos fazemos astronautas do contra-tempo,

com a espera de desvendarmos 

essa mutação de idéias...

trancados no distante universo do agora!

E assim podemos criar os majestosos museus

dentro das próprias casas... no futuro.

E cá estamos, estacionados nas janelas

assistindo as possibilidades de vida

nessa televisão pulsante e real,

que respira fundo e nos sopra de volta o ar frágil

tomado no nosso meio soluço

e nos deixando um buraco no peito, afim de

jogar na inquietude de nossa profunda-mente.

Vem de lá, ela de mãos dadas com o tempo,

a multidão inexplorável da vida e suas receitas

do futuro sem fim.

Há de sermos derrotados por nós mesmos

e esquecidos dentro da nossa pele.

É necessário entender...

entender o ritmo que nos pertence, que nos toca

e depois de tocado nos deixará de pertencer

antes que o esquecido vire lembrança.

Bom seria entregar-se a arte do descuido

e interromper esse ciclo da angústia.

foto-imagem extraída (Google).
Por entre os vãos
Autor: r. oliveira | Publicado: 2015-07-06T19:47:00-07:00

Os cães tomam as noites

em ecoantes latidos de desejos,

latejam os gemidos selvagens

nos ouvidos atentos no nada,

vãos...

e assim, vão minhas orelhas frias

a escutarem a partida do destemido tempo.

O que me parece é que

sempre que estou chegando

as coisas estão partindo, lentamente,

seguindo os rastros das nuvens sem destino,

mas que pousam em algum lugar, distante e confortante,

como aqueles pensamentos nossos

que se distanciaram das diversas dúvidas

e vieram deitar no nada

e eu fiquei por aqui, mofando os pensamentos

no travesseiro.

O que realmente não se foi,

foram essas janelas gastas,

por onde se assistia a vida chegar...

parar...

partir...

e depois virar vontade.

foto-imagem (rafael oliveira).
Não dito.
Autor: r. oliveira | Publicado: 2014-07-24T12:35:00-07:00

O vento ecoa nos auto-falantes
do silêncio ao desespero do ouvinte
e nos vagos dias brancos
seguem rugindo os vãos do espaço,
e na loucura ativada
como um ronco morto e ecoante,
vinha o meu santo
fraco e estendido ao léu,
flutuante anseio do nada...
Dentro para fora,
da insustentável vida
barata e fria.
Era agora, eu
"feito de muro" oco
onde vocês arremessavam
teus corações explosivos
afim de acabarem com
os sonhos rebocados.

foto-imagem extraída (Google).
Multiverso
Autor: r. oliveira | Publicado: 2014-05-17T10:53:00-07:00

Mundo grande,
grande mundo...
Gira aquele imundo
coração torto, nas pálpebras
do santo universo do avesso.
Eu giro na profunda extensão
do teu sol-riso :
nem todos seus raios
chegam a queimar o cosmos...
eu conforto no teu morno jardim
de céus.

foto-imagem extraída (Google).
Com o peito estufado, foi-se com o vento...
Autor: r. oliveira | Publicado: 2014-10-29T19:30:00-07:00

Indomáveis eram
como Arlinda chamava
os sonhos de Afonsinho.
Indomáveis...
que fugiam sempre
quando podiam,
pelos cercados de arame
de teu peito de menino.
Afonsinho tinha o mundo
na sua gaiola
e vivia como um passarinho
sem ninho...
que repousava sempre
na mesma árvore...
com o mesmo sol...
com a  mesma brisa seca que baforava tuas pernas...
tua face desbotada e tuas penas flamejantes.
Arlinda me disse um dia: " ... os sonhos de Afonsinho?
continuam indo amáveis como nunca. Esses dias deu
de dizer que tá aprendendo a voar."

foto-imagem extraída (Google).
(Re)ciclo das casas - Os tempos mudam
Autor: r. oliveira | Publicado: 2014-03-22T22:09:00-07:00

A minha rotina
como a tua
tinha mudado de estação,
o des-conforto
da inquieta alma espelhada
agora era tomada pelo sol intenso
e a noite ventada, dos tapas fortes
de frieza.
"Os tempos mudam"
e a felicidade que tanto esperamos...
nunca chega.
"Os tempos mudam"
e as velhas casas ficaram para trás,
d'onde as teias de aranhas mostravam lembranças.
"Os tempos mudam"
e voltamos ao afugento da saudade.

"Os tempos mudam"
e o presente já é passado
e o passado é mais passado ainda,
o futuro está passando.
Minha rotina
como a tua
foi um punhado de poeira
lançada pro ar,
soprada na ferida
da rotineira mudança.

foto-imagem : rafa oliveira.
Sol frio
Autor: r. oliveira | Publicado: 2014-05-14T14:37:00-07:00

As luzes, que vinham
com suas intensidades,
não ultrapassaram o cobertor
denso da tua neblina...
Que os ventos sejam
esses fios trançados
de caminhos
que nos levam pro desnorteio
do pálido sol.
.

foto-imagem extraída (Google).
Do semear às mentes sem fertilidade
Autor: r. oliveira | Publicado: 2014-03-23T12:08:00-07:00

A praça,
essa acolhedora de desiludidos
recolhe os ventos rebeldes
das ruas vazias.
As árvores estão aqui,
penduradas de cabeça pra baixo
recebendo toda brutalidade
intensa que o sol tem,
transforma o conforto das sombras,
por isso elas são assim, todas tristes...
mas sempre radiantes,
exalando vida,
permanecem com o câncer
das folhas secas,
a perca da memória
que vai com o vento.
Perde o contato dos pés com a terra,
se dissolvem nas outras energias,
param de respirar!

foto-imagem : rafa oliveira.
Procura-se
Autor: r. oliveira | Publicado: 2014-05-28T17:40:00-07:00

Partí o caminho ao meio
eram agora, metades 
de meu orgulho sincero.
Era a velha criança
no corpo da criança velha
e a maturidade do tempo
é certeira e cruel no que faz.
Na transcendência que é 
essa busca do que íamos ser, só nos coube
o "éramos".
Estou, cada vez mais, perdendo partes de mim
e recolhendo outras  secas folhas de vida.
éramos...
éramos...
certo poeta disse:
 "Antigamente eu era eterno."

foto-imagem extraída (Google).
Palavras novas
Autor: Anacardiácea | Publicado: 2007-09-16T20:54:00-04:00

Palavras novas me brotam aos montes,enchendo-me a boca,bagunçam minha mente.Falam tantas coisas,pipocam idéias,me deixam maluca,querendo sair...Cantar sentimentos,contar meus segredos,mostrando pro mundo,que sou bem feliz.
Negra Lágrima
Autor: Anacardiácea | Publicado: 2007-09-16T20:43:00-04:00

Visto e me dispo,Na fumaça dos bastidores.Troco e retoco,A maquiagem no canto do olho.Na encenação de um viver sadio,Alimento a fantasia de que viver é uma festa,E que vago pelo mundoAtuando sempre,Vivendo na peleAlguém que finge ser eu,Roubando meu sangue, minhas paixões,Aprendendo minhas lições,Respirando meu ar.Procuro me livrar dessa doença,Fugir da descrença,Tentando me salvar.E quando baixam as cortinas,Turva negra lágrima que brilhae reflete meu ser.2001palavras antigas...
Esse moço
Autor: Anacardiácea | Publicado: 2007-06-17T10:37:00-04:00

Quando ele chega tudo muda...bota cor na minha vida,venta toda dor bem longee me esconde no seu colo.Esse franco riso, moço,faz eu me sentir menina,e meu pranto emocionadocom seu canto faz calar.Cada gesto, todo encantobasta um toque pra explicar,que seu jeito verdadeiro,esse meu/seu/nossso cheiro,toda lembrança guardada,escrevem em mim, deixam marcasde um cantante moço lindo,que passou, mas vai ficar.
Bastava
Autor: Anacardiácea | Publicado: 2009-03-04T15:10:00-04:00

Bastava olhar pra saberSeu brilho, seu sorriso abertoMalícia no arNo copo a bebida mais forte que tinha no bar,Mirando as mulheres dançando, sem nem disfarçarE eu, em meio à fumaça, de rabo de olhoFazendo de conta, fingindo que nãoCom água na boca,Querendo você pra rodar no salão.Mas nem demorou, no canto me viuE sem vacilar, me pegou pela mão, me levou pra dançar ai aiCom muita mandinga e samba no péMoreno ladino mostrou pra que veio,Me pegou com força, senti o seu corpo,Respirou bem perto antes de me beijarMe entreguei, menino bonito,Só mais um pouquinho vai amanhecer,E ai, no meu barracão é só eu e você
Nosso Canto (música - Guilherme Vasconcelos)
Autor: Anacardiácea | Publicado: 2008-09-21T15:48:00-04:00

Te sinto como quem sente o sol quenteque desponta atrás da núvemBrotando tudo,sombras movendo,clareando o caminharOnde malina menina,despertando o diajá não mais sozinhapra depois dormir,Canção de ninarSonho sempre melodias,vozes como anjosharpas em arpejosme vejo a cantar,Canção de amorCom os pés no chãoa gente segue adiantaSe não há dor que por encanto passe,Cante!Pois uma nota por si só,não faz acorde,sem a sua, minha voz nada pode,já que se faz de nós doiso mesmo canto,o simples fato de estar juntomais um tanto.Música inspirada no poema "Girassol"E salve o Coletivo Criativo!
Nostalgia
Autor: Anacardiácea | Publicado: 2009-04-27T16:25:00-04:00

Hoje a saudade me atacou na carne...cenas censuradas de nós me atravessavam os pensamentos.A todo instante sentia seu cheiro,ouvia palavras sussurradas há muito em nosso silêncio ritmado.Sem perceber buscava seus lugares preferidos,Lembrava da sua respiração em meus cantinhos mais escondidos.Sua boca procurava sem cessar a minha nuca,E eu me pegava atordoada, falando baixo seu nome.Sua mão me percorria invisível,Com cuidado, sem perder nenhum detalhe,E nas memórias sutis de tuas marcas,Desejando só estar no meu lugar,Dormi sozinha, sonhando com teu gosto.
Senhorita Cajuína (música - Pedro Itan)
Autor: Anacardiácea | Publicado: 2007-06-19T23:31:00-04:00

Cajuína meninaque canta cantigase brinca na chuva,sorrindo feliz.E vai se deixando,vivendo alegrias, perdida em seus planos,porque não se vê.Acha que ser grande,vai te resgatar,pois tens uma luz,que pode ofuscar.Quer ser bem bonita,sem fita, ela brilha,e sonha somenteem ser Senhorita.
Cantando com meu melhor amigo.
Autor: Anacardiácea | Publicado: 2008-05-20T16:00:00-04:00

"You've got a friend" (James Taylor)

"... you just call out my name

and you know wherever I am

I'll come running, to see you again.

Winter, spring, summer, or fall,

all you've got to do is call

and I'll be there, yes I will

You've got a friend."

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Esquecida
Autor: Anacardiácea | Publicado: 2010-11-22T12:26:00-04:00

Esquecida na poeira do cotidiano  Vendo e vivendo a vida que ele escolheu  Lavando em meio às meias todo seu penar  Escrava da rotina, nem pode sambar  Se deixa levar na conversa  Espera o momento chegar  Por ele até pode valer  Mas sem amor nem samba o que se há de fazer?     Enquanto espera canta  O samba vai chegar  Olhando da janela   Vê qualquer lugar  Parada na cozinha  O samba quer entrar  Refoga em prosa o verso  Não sabe cantar     Vacila, e o tempo passando  Só no caminho dele ela vai pisando  Espera o som de um sorriso  Quer é cair no samba, o medo vai mandando  O povo na rua em festa  Crianças, pandeiros, seresta  Por ela vai ter que passar  Mas sem amor nem samba pra que se viver?     Enquanto espera canta  O samba vai chegar  Olhando da janela   Vê qualquer lugar  Parada na cozinha  O samba quer entrar  Refoga em prosa o verso  Não sabe cantar
Autor: Henrique Inácio | Publicado: 2015-11-22T11:38:00-08:00

Dr. Gori no Bendito Benedito Pub/Bar, sábado 28, 22h
Banda cover de rock alternativo formada em 2013, a banda Dr. Gori que mantém viva a diversão com músicas boas de grupos de rock a partir dos anos 80/90. No set list têm: The Smiths, Echo and the Bunnyman, The Cult, The Cure, Talking Heads, Joy Division dentre outras.

Serviço:

Data: 28/11/2015 - sábado
Local: Bendito Benedito Pub Bar - CLN 115 Bloco B
Entrada: 10 reais mulheres e 15 reais homens, 20 reais casal
Horário: 22h
Reservas: 3034-1031
18 anos
LIGA TRIPA no FEITIÇO MINEIRO
Autor: Henrique Inácio | Publicado: 2016-10-15T09:18:00-07:00

Com sua costumeira alegria e espontaneidade
características, o Liga Tripa celebra sua volta ao palco do Feitiço
MIneiro. Surgido na Brasília dos anos 80, influenciado pelo Movimento
literário denominado Poesia Mimeógrafo, o grupo possui estilo próprio de
 compor e tocar suas músicas. Foi ao tocar pelas ruas e bares da cidade,
 no contato direto com o público, que o grupo ficou conhecido pelo seu
trabalho.Este forte vínculo com a identidade musical da cidade fez com
que fizessem parte de diversos momentos artísticos, culturais e
políticos formando uma ponte musical entre a cidade e seus habitantes. Além de Brasília, o grupo já se apresentou em vários palcos do Brasil: Cuiabá, Goiânia, Rio de Janeiro, São Paulo. Também
 representou com sucesso o Brasil no "V Encuentro Iberoamericano de la
Cultura", realizado na Nicarágua, apresentando-se em diversas cidades
daquele país (Esteli, Matagualpa, Massaya e Manágua). A marca de
destaque do grupo, quando na rua ou ao término dos shows, os integrantes
 vão ao público , se misturam e cantam e tocam junto a ele. Esse momento
 é sempre emocionante e que nunca deixa de existir. Hoje, três décadas
depois de sua fundação, os Liga Tripa continuam atuando e, como sempre,
incomodando os supostos donos do poder. Aqueles que assistirem a
apresentação terão a sensação de algo inusitado e diferente no espectro
da Música Popular do Brasil. Após significativas adesões, o grupo
apresentou como resultante de suas fusões rítmicas, sambas com pouco
sotaque carioca ou baiano, baiões e frevos com pouco sotaque nordestino,
 além de relevantes influências “jazzísticas”. Estes modernos
menestréis, na maioria das vezes, apresentam-se com violões acústicos
não plugados O Grupo Liga Tripa é formado por Sérgio Duboc (voz e
violão), Aldo Justo (voz e violão), Toninho Alves (voz e flauta),
Carrapa (cavaquinho), Fino (percussão)e Caloro (voz e negão - (baixo
acústico). O show trará canções que marcaram gerações e que
continuam na cabeça dos brasilienses até hoje, como Atrás do Liga Tripa
(Nonato Veras), Edifício ninguém mora lá (Sergio Duboc e Vicente Sá),
Horário de verão (Liga Tripa), Quase vinte dentes (Aldo Justo), Juriti(
Aldo Justo e Paulo Tovar), Qual é, Brasília (Paulo Tovar), Travessia do
Eixão (Nonato Verás e Nicholas Behr), Palhaço Bonito (Aldo Justo, Nonato
 Veras e Miguel), entre outras que farão parte do repertório deste show
memorável.O show será um retrospecto da carreira do grupo. Na
oportunidade será vendido o livreto que conta toda a trajetória do grupo
 desde o começo nos anos 70 e acompanha um cd com as canções mais
conhecidas. Participações especiais de poetas e artistas conhecidos da
cidade. SERVIÇO Data: 1 de novembro Entrada:: 30 reais Classificação indicativa: 16 anos Endereço: Feitiço Mineiro CLN 306, bloco B lojas 45/51 Horário:22h Informações e Reservas: 32723032
MESTRE KUCA NO SKINA HALL, 15/7,SEXTA-FEIRA
Autor: Henrique Inácio | Publicado: 2016-06-20T09:50:00-07:00

A banda Mestre Kuca completa em 2016 11 anos de
carreira. Tudo começou em dezembro de 2005 na capital do Estado do
Tocantins, e pouco tempo depois o grupo já lançava seu primeiro CD com o
 título "Do Pó ao Pó" que rendeu uma turnê por Brasília (DF), Rio de
Janeiro (RJ), Viçosa (MG) e São Paulo (SP). Na capital paulista, o grupo
 participou da Virada Cultural em 2008, evento de grande prestígio no
Brasil.   Em seu Estado de origem, se apresentou nos principais
festivais artísticos como o PMW Rock Festival, Tendencies Festival e
também no Salão do Livro do Tocantins, que é o maior evento literário
das regiões Norte e Nordeste. Aqui em Brasília se apresentaram no Dolce
& Baccana, 403 sul.(duas vezes)  Este ano a banda
 consolidou uma nova formação com Piettro Lamonier , Mário Vianna,
Samuel Daltan e Mário Guedes. Foram gravadas duas músicas, entre elas o
single "Eu me sinto tão bem", com o renomado produtor Leandro Carvalho
de Goiânia (GO) que marca o início da nova proposta musical do grupo Serviço:   Atração: MESTRE KUCA  Local: Skina Hall - SIBS Quadra 3 conjunto A Núcleo Bandeirante  Horário: 22h Entrada: 20 reais inteira e 10 reais meia.  Data: 15/7
Autor: Henrique Inácio | Publicado: 2016-03-16T07:19:00-07:00

CAMERATA CAIPIRA NO FEITIÇO MINEIRO

Dia 17 de março tem, em Brasília, Camerata Caipira no Feitiço Mineiro. Não perca!
Data: 17 de março, Quinta
Hora: 22h30
Local: Feitiço Mineiro - CLN 306, Bloco B.

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Sobre a Camerata Caipira no Feitiço Mineiro

Isabella Rovo, Victor Batista, Nelson Latif e Bosco
Oliveira, apresentam um leque dos ritmos tradicionais da cultura popular
 brasileira, emoldurados em uma versão contemporânea através de arranjos
 para cordas, vozes e percussão.
A Camerata Caipira se apresenta no Feitiço Mineiro em Brasília na quinta
 -feira dia 17de março. Além de novas canções no repertório do grupo, o
show contará com as participações especiais de integrantes da Caravana
Dandô – Erick Castanho, Pedro Vaz, Rosa Barros e Cabocla Inês.

Utilizando-se da viola caipira, cavaquinho, e violões de 6 e
 7 cordas, a Camerata Caipira vem provar que é perfeitamente possível
amar o melhor da música tradicional e simultaneamente abrir-se à
invenções, em uma experimentação sonora que revela a diversidade musical
 brasileira no sotaque de cada um de seus integrantes.

Do Nordeste o grupo toca Coco, Xote, Samba de Roda e Frevo.
 Do Norte traz as Toadas do Boi e a sedução do Carimbó. Dos campos do
Sul, o Bailão Popular. Do Sudeste, o Choro. Do Brasil Central, os Cantos
 de mutirão, Pagode de viola e Congadas.

Vídeo da Camerata Caipira ( in Womad Festival Nova Zelândia)

http://www.youtube.com/watch?v=QQP2f_K5CLo&list=UUl78ghqDX7EkMloqwMIE83g&feature=share&index=5

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Atrações

Camerata Caipira

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Ingressos

R$20,00

*Valores dos ingressos sujeitos à alterações sem aviso prévio.

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Mais Informações

Reservas: (61) 3272-3032Classificação: 16 anos
LIGA TRIPA NO FEITIÇO MINEIRO 31/3 QUINTA, ÀS 22h
Autor: Henrique Inácio | Publicado: 2016-03-22T15:20:00-07:00

LIGA TRIPA NO FEITIÇO MINEIRO 31/3 QUINTA-FEIRA Breve release
 Com sua costumeira alegria e espontaneidade características, o Liga
Tripa celebra seus mais de trinta e cinco anos de carreira este ano.
Surgido na Brasília dos anos 80, influenciados pelo Movimento literário
denominado Poesia Mimeógrafo, possui estilo próprio de compor e tocar
suas músicas. Foi ao tocar pelas ruas e bares da cidade, no contato
direto com o público, que o grupo ficou conhecido pelo seu trabalho.Este
 forte vínculo com a identidade musical da cidade fez com que fizessem
parte de diversos momentos artísticos, culturais e políticos formando
uma ponte musical entre a cidade e seus habitantes.
 Lugares:
Além de Brasília, o grupo já se apresentou em vários palcos do Brasil:
Cuiabá, Goiânia, Rio de Janeiro, São Paulo etc. Também representou com
sucesso o Brasil no "V Encuentro Iberoamericano de la Cultura",
realizado na Nicarágua, apresentando-se em diversas cidades daquele país
 (Esteli, Matagualpa, Massaya e Manágua).
 Conteúdo e integrantes:
 A marca de destaque do grupo, quando na rua ou ao término dos shows, os
 integrantes vão ao público , se misturam e cantam e tocam junto a ele.
Esse momento é sempre emocionante e que nunca deixa de existir. Hoje,
trinta e cinco anos, depois de sua fundação, os Liga Tripa continuam
atuando e, como sempre, incomodando os supostos donos do poder. Aqueles
que assistirem a apresentação terão a sensação de algo inusitado e
diferente no espectro da Música Popular do Brasil. Após significativas
adesões, o grupo apresentou como resultante de suas fusões rítmicas,
 sambas com pouco sotaque carioca ou baiano, baiões e frevos com pouco
sotaque nordestino, além de relevantes influências “jazzísticas”. Estes
modernos menestréis, na maioria das vezes, apresentam-se com violões
acústicos não plugados O Grupo Liga Tripa é formado por Sérgio Duboc
(voz e violão), Aldo Justo (voz e violão), Toninho Alves (voz e flauta),
 Carrapa (cavaquinho), Fino (percussão)e Caloro (voz e negão - (baixo
acústico). O show trará canções que marcaram gerações e que
continuam na cabeça dos brasilienses até hoje, como Atrás do Liga Tripa
(Nonato Veras), Edifício ninguém mora lá (Sergio Duboc e Vicente Sá),
Horário de verão (Liga Tripa), Quase vinte dentes (Aldo Justo), Juriti(
Aldo Justo e Paulo Tovar), Qual é, Brasília (Paulo Tovar), Travessia do
Eixão (Nonato Verás e Nicholas Behr), Palhaço Bonito (Aldo Justo, Nonato
 Veras e Miguel), entre outras farão parte do repertório deste show
memorável.O show será um retrospecto da carreira de 37 anos. O livreto
conta toda a trajetória do grupo desde o começo nos anos 70 e acompanha
um cd com as canções mais conhecidas. Foto: arquivo pessoal
 SERVIÇO Data: 31 de março Entrada:: 20 reais Classificação indicativa: 16 anos Endereço: Feitiço Mineiro 306 norte, bloco B lojas 45/51 Horário:22h Informações e Reservas: 32723032
Camerata Caipira & Trio Baru
Autor: Henrique Inácio | Publicado: 2017-01-30T10:30:00-08:00

Camerata Caipira faz show em parceria com o Trio Baru. Isabella Rovo, Victor Batista, Bosco Oliveira, Nelson Latif e Sandro Alves.apresentam musicas tradicionais do cancioneiro popular brasileiro com arranjos especiais para instrumentos de cordas.

Serviço:

Atração: CAMERATA CAIPIRA & TRIO BARU
Local: Clube do Choro - Setor de Divulgação Cultural, Bloco G - Eixo MonumentalHorário: 21hData: 4/2, sábado Ingressos: 20 reais meia e 40 reais inteira, na bilheteriaou pelo site www.bilheteriadigital.com Informações e reservas: 32240599

Seguem dois vídeos deles na recente turnê em Portugal:https://youtu.be/elJ4B0eAF7ghttps://youtu.be/EzFjabQO424
Gatão de Magalhães
Autor: William A. | Publicado: 2009-05-28T11:45:00-03:00

Gastão de MagalhãesRua Atílio João Pauli, 3280Estrada Mina de OuroEmbu Guaçu - SPCEP 06900-000Brazilgastaomagalhaes_art@hotmail.com
Boost Endless Run
Autor: Givanildo Holanda Matias | Publicado: 2014-10-08T18:17:00-03:00

Desafio Boost Endless
Run continua com a etapa do Rio de Janeiro  

Energia
infinita e estrutura diferenciada da prova invadem o Aterro do Flamengo em 19
de outubro

São Paulo, 01 de outubro de 2014 – Os corredores do Rio de Janeiro não
precisam vir correr a Meia Maratona Internacional de São Paulo para ter uma
experiência incrível. No próximo dia 19 de outubro, acontece a etapa Rio do
desafio Boost Endless Run, a  primeira corrida proprietária da adidas no
Brasil.

Disputada em formato inovador (10k+5k+1k) a prova também conta com
estrutura diferenciada de arena de regeneração e convivência para corredores.
As inscrições para a etapa RJ já estão abertas e podem ser feitas em  desafioboost.com.br/rj até 12 de outubro.

Os 2 melhores tempos líquidos (10k+5k) masculino e feminino, assim
como os vencedores do desafio 1k ganham como prêmio a participação na Maratona
de Santiago (Chile) em 2015.  

Serviços diferenciados na Arena adidas

A etapa São Paulo do Boost Endless Run não inovou apenas ao
desafiar corredores a darem seu máximo de energia nas diferentes distâncias,
como trouxe uma estrutura diferenciada de serviços jamais vista em corridas no
Brasil– com espaço de recuperação com massagem, crioterapia e extensor de
pernas, além de testes de pisada e dicas de performance com equipes renomadas.
Entre cada distância, alongamentos e re-aquecimentos foram realizados de modo
estratégico por profissionais de Educação Física e equipe Mahamudra. O espaço
adidas também apresentou os novos modelos da tecnologia Boost, que oferece o
maior retorno de energia do mercado.

Mídias Sociais

A primeira corrida proprietária da adidas no Brasil também contou
com ampla conectividade digital, oferecendo serviços atrelados às plataformas
sociais da marca, como post automático de fotos e vídeo de chegada na timeline
dos atletas, além de SMS informando os tempos dos atletas em cada uma das
distâncias, e backdrops temáticos para fotos com o uso da #BoostRun.  

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Pudim de leite proteico!
Autor: Givanildo Holanda Matias | Publicado: 2014-10-17T12:18:00-03:00

Pudim de leite com proteína Quando iniciamos uma dieta ou buscamos uma alimentação saudável que contribua nos resultados com as atividades físicas e ganho de massa magra, normalmente acabamos abolindo doces e alimentos mais calóricos em geral, não é mesmo? Mas de vez em quando bate aquela vontade de comer uma sobremesa convencional, como a maioria das pessoas consome. Para esses momentos segue uma dica de receita que você pode fazer e até servir para os amigos após uma boa refeição equilibrada. E para ficar ainda melhor, o bacana é que esse pudim não vai ao forno! Veja abaixo como fazer: Ingredientes 14 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 6 colheres (sopa) de frutose ou adoçante de sua preferência 3 ovos 300 ml de leite liquido desnatado morno 4 scoop de Whey Protein 2 envelopes de gelatina sem sabor e sem açúcar Obs: A calda é opcional, mas se escolher por fazê-la, use o açúcar mascavo que é mais saudável. Modo de Preparo Dissolva a gelatina e o Whey Protein no leite liquido morno e bata no liquidificador com o restante dos ingredientes. Coloque em uma forma e ponha na geladeira. Depois é só servir e matar a vontade de comer uma boa sobremesa! 

Fonte: Dicas de Treino. 

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O que é índice Glicêmico?
Autor: Givanildo Holanda Matias | Publicado: 2014-10-08T12:35:00-03:00

O índice Glicêmico (IG) dos alimentos é basicamente a velocidade com que ele libera energia para o nosso corpo, então alimentos com IG baixo libera energia gradativamente e dá maior saciedade, ideal como pré treino, pois irá garantir a energia que você precisa durante todo o treino. Mas se precisar de energia rápido, o ideal é consumir um carboidrato de IG alto assim terá energia imediata. O carbo é essencial em uma alimentação saudável, mas a diferença em esse carbo se transformar em energia ou gordura, ser benéfico ou não para o nosso organismo, está na quantidade e qualidade dos carboidratos. Um nutricionista pode passar para você uma dieta com a quantidade certa para seu perfil e objetivo.

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Leia Também:  MACARRÃO INSTANTÂNEO TRAZ RISCOS PARA A SAÚDE FEMININA, APONTA PESQUISA

MITOS OU VERDADES SOBRE NUTRIÇÃO
Macarrão instantâneo traz riscos para a saúde feminina, aponta pesquisa
Autor: Givanildo Holanda Matias | Publicado: 2014-09-26T16:03:00-03:00

Segundo estudo, alimento não deve ser consumido mais que duas vezes por semana

Mulheres que comem macarrão instantâneo pelo menos duas vezes por semana correm um risco maior de desenvolver pressão alta, glicemia e colesterol elevados, alertaram cientistas americanos nesta semana.

O estudo se concentrou na análise de dados de 10.711 adultos — mais da metade deles eram mulheres — na Avaliação Nacional Coreana de Saúde e Nutrição.

Cientistas da Universidade de Harvard descobriram um risco 68% maior de que mulheres — mas não os homens — venham a desenvolver a chamada síndrome metabólica ao comer macarrão instantâneo mais de duas vezes por semana.

A síndrome metabólica abrange um grupo de condições que aumentam o risco de uma pessoa desenvolver doença cardíaca e diabetes e inclui o acúmulo de gordura na região abdominal.

"O consumo de macarrão instantâneo foi associado com um aumento da prevalência de síndrome metabólica nas mulheres, independentemente de padrões dietéticos mais abrangentes", destacou o estudo, publicado no Journal of Nutrition.

Em outras palavras, não importa se as mulheres ingeriram uma dieta constituída predominantemente de arroz, peixe e vegetais ou uma dieta mais pesada, baseada em carnes e comidas fritas. Se elas comeram macarrão instantâneo duas vezes por semana, corriam mais riscos de apresentar problemas de saúde. Não ficou claro, no estudo, porque a condição afeta as mulheres e não os homens.

Uma vez que os dados se basearam em avaliações, o cientista Frank Hu, professor de nutrição e epidemiologia em Harvard, cogitou as possibilidades de que as mulheres tenham dado informações mais precisas sobre suas dietas ou que elas sejam mais sensíveis aos efeitos de carboidratos, gorduras e sais.

Então, quanto é demais quando se trata de macarrão instantâneo?

— Uma ou duas vezes por mês não é problema. Mas algumas vezes por semana, realmente é — afirmou Hu, citado pelo jornal The New York Times.

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