Blog de cara nova! Aguardem!
Autor: Sy | Publicado: 2011-08-03T10:34:00-07:00

Oi galera, &nbsp;O Blog está ganhando nova roupagem!&nbsp;Agora será totalmente voltado para o Público Infantil.As mamães terão muitas novidades e dicas de Nutrição para os seus filhotes.Pensando nisso, um novo Projeto está no forno e em breve estará no site.Aguardem! 
Com carinho, Sy NutriBjins nutritivos!&nbsp;_______________________________________________________


Na Mídia: Minha matéria para o site Meu Nutricionista Queridos pacientes e amigos, mais uma matéria minha foi publicada na mídia, através do site Meu Nutricionista. Desta vez respondendo aos leitores do site na Coluna Nutricionista Responde. Segue abaixo um trecho da matéria assim como o link.
Não tenho doenças, mas posso consumir fitoterápicos?
Não apresento nenhum  tipo de doença, mas quero consumir produtos fitoterápicos. Tem algum  problema, quais os benefícios, indicações e advertências?
Você sabia que a fitoterapia é uma  terapia medicinal já difundida há muitos séculos atrás? Estudos da  arqueologia demonstram que há mais de 3.000 anos as ervas eram  utilizadas para finalidades terapêuticas e o emprego dos vegetais como  alimento, medicamento ou cosmético, se perde na história do homem na  face da Terra. Ela era conhecida e praticada pelas antigas civilizações e  estudos também afirmam que o hábito de recorrer às propriedades  curativas de certos vegetais é uma das primeiras manifestações do  esforço do homem para compreender e utilizar a natureza. 
 
A conscientização sobre prevenção e  tratamentos de doenças tem aumentado e tornou-se prioridade para muitas  pessoas e a fitoterapia entre nesse contexto e vem crescendo  notavelmente neste começo do século XXI, ganhando espaço e adeptos no  mundo todo a cada dia. O seu interesse, Matheus, vem de encontro a  milhares de pessoas e seguem abaixo algumas orientações importantes a  respeito da fitoterapia. 
 
O que é Fitoterapia? 
&nbsp;Essa palavra tem origem grega e é resultante da combinação dos radicais phito (plantas) com therapia (tratamento), ou seja, tratamento através das plantas. 
 
Para a fabricação de fitoterápicos  são utilizadas diferentes partes da planta, como flores, folhas,  sementes, frutos, raízes, rizomas, bulbo, caule e casca, dependendo do  tipo de tratamento e da sua finalidade. 
 
Antes de consumir qualquer tipo de  fitoterápico, é necessária uma avaliação do seu estado nutricional,  realização de exame clínico e físico, assim como, exames laboratoriais.  Ao contrário do que se pensa, é necessário ter cautela quanto ao uso de  fitoterápicos. A crença popular de que as plantas não fazem mal,  estimuladas a fortes apelos de marketing, faz com que o quadro fique um  tanto distorcido. Deve-se tomar cuidado com as interações que podem ser  geradas ao misturar ervas de diferentes espécies, por exemplo. 
 
Um outro exemplo muito comum são os  chás. Chás que parecem inofensivos podem ser prejudiciais e há ainda  muitas plantas, cujos efeitos não são bem conhecidos e seu uso  indiscriminado pode prejudicar sua saúde. Por outro lado, vários estudos  comprovam que a fitoterapia pode oferecer soluções eficazes para  diversas doenças e o uso adequado traz uma série de benefícios, ajudando  a combater diversas doenças alérgicas, infecciosas, disfunções  metabólicas, entre outros.Vale a pena conferir! Visitem o site!! Dicas e muita informação sobre Nutrição. 
http://www.meunutricionista.com.br/colunas.exibir.php?id=901


Dra. Simone DutraEspecialista em Nutrição Clínica e Fitoterápica.
Personal Estetic Diet