O que é Psicologia do Auto Conhecimento?
Autor: Kika Florence | Publicado: 2011-08-28T21:11:00-03:00

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O ritmo da vida atual, as mudanças incessantes, a luta pela  sobrevivência, a competição diária, a incrível concentração humana nas  grandes cidades e todos os fatores da sociedade atual estão provocando  em nossa psique vário tipos de tensões, stress, estados e reações  psicológicas que nos conduzem à necessidade de um estudo e de uma  reflexão sobre nós mesmos. 

As palavras psicoterapia, psicanálise, auto-análise,  psicopatologia, desenvolvimento pessoal, dinâmica psicossomática,  relaxamento anti-stress, etc, estão atualmente muito presentes.

A Psicologia do Autoconhecimento nos leva ao  desenvolvimento de nós mesmos como indivíduos íntegros, em qualquer  nível que estejamos. Quando a aplicamos em nossa vida, descobrimos o  autêntico universo interno, o que nos coloca em um nível mais maduro e  frutífero no mundo em que vivemos.

Trata-se de uma psicologia de tipo revolucionário,  direcionada para o conhecimento de si mesmo e para a transformação  radical do ser humano. Realmente, o autoconhecimento é fundamental na  vida. Para que vivemos? Qual é o motivo da nossa vida? Qual é o  objetivo da nossa existência? Por acaso a vida consiste unicamente em  nascer, crescer, reproduzir-se e morrer? Seria absurdo.

Na nossa condição humana, com toda a sua complexidade de  aspectos e relações, a psicologia é chamada a dar soluções. A ausência  desta maravilhosa ciência nos conduziria ao nosso encerramento em nós  mesmos, causando uma introversão, inaptidão, preguiça intelectual e  física, o abandono de si mesmo, inseguranças, anti-sociabilidade...

A Psicologia do Autoconhecimento, como manifestação de  acção contínua, é a solução para o crescimento pessoal e para o avanço  interior. É mais do que necessário viver dentro de uma psicologia  adequada, com uma profunda reflexão relativamente ao que se pensa, se  sente e se faz, para podermos conhecer-nos a nós mesmos  e elevarmos de  forma positiva o nosso nível humano e espiritual, uma psicologia votada a  uma regeneração da nossa condição interna.

A Psicologia do Autoconhecimento, aplicada a nós mesmos, é a  solução natural para os nossos traumas, complexos, aversões, fobias e  todas as classes de defeitos psicológicos que nos provocam tantos danos.

Trata-se de uma psicologia que vai à raiz do problema e não se fica  pela mera dependência psicológica das outras pessoas, ou de fármacos,  antidepressivos, etc.
Além disso, necessitamos conhecer-nos a nós mesmos para encontrarmos o sentido da nossa vida.

A Psicologia do Autoconhecimento é o método genuíno,  utilizado desde tempos remotos pelos sábios do oriente e do ocidente,  presente na filosofia taoísta, socrática, lamaísta, em certas escolas do  Egito antigo, dos maias, astecas e incas, dos alquimistas  medievais..., e, no entanto, permanece mais atual do que nunca.
ÁREAS DE ESTUDO PSICOLÓGICOPodemos verificar que, a nível psicológico, nós vivemos em  três mundos, o das Formas, o do Fundo e o do Transfundo. Nestas três  regiões da nossa vida psíquica está contido tudo o que somos. Conhecendo  estes três mundos, teremos a chave do autoconhecimento, e poderemos  compreender o verdadeiro sentido da nossa vida.

1. O MUNDO DAS FORMASO mundo físico ou das formas representa basicamente tudo  aquilo que é humano e material no homem, é a vida quotidiana dentro da  qual se desenvolve o trabalho, os estudos, compromissos, prazeres,  deveres, etc. Neste mundo formal ou de formalidades expressa-se a  personalidade que todos temos, com o seu caráter, hábitos e costumes,  com a nossa identidade, valores humanos e imagem psicológica que  projetamos para o exterior.

2. O MUNDO DO FUNDOO Fundo é a região psíquica do nosso subconsciente e  inconsciente humano. Neste mundo podemos encontrar diversos traumas,  fobias e complexos que são vibrações densas que se repercutem  sensivelmente nas pessoas e que condicionam a sua vida e as suas  relações. Na Psicologia do Autoconhecimento procuramos descobrir e  eliminar todos os traumas, temores, fobias, angústias,  susceptibilidades, complexos, etc.

3. O MUNDO DO TRANSFUNDOO transfundo psicológico é a região mais profunda de todo o  ser humano. Este mundo tem uma característica dupla: um aspecto de  escuridão e outro de Luz.
No de escuridão estão depositados os defeitos psicológicos e  no de Luz estão as virtudes principais. Dentro das profundezas do  microcosmo homem vibram, por conseguinte, os átomos mais subtis e também  os mais densos. Segundo a nossa forma de ser, pensar e viver, activamos  uns ou outros.

A Psicologia do Autoconhecimento ensina-nos que conhecer e  eliminar os defeitos psicológicos é uma necessidade para a liberação e  desenvolvimento da nossa essência ou consciência.
O transfundo, geralmente, é desconhecido das pessoas, devido à  falta de investigação em psicologia experimental e psicanálise  freudiana.

O transfundo de Luz é o anverso positivo da medalha  psicológica. É a luminosidade dentro da escuridão, é o dia dentro da  noite, o positivo dentro do negativo. É aí, onde estão depositados os  valores da consciência.

A CONSCIÊNCIA“O Tao que pode ser expresso através de palavras, não é o  Tao”. A consciência é intangível, invisível, intemporal, indefinível. A  consciência expressa-se como um conjunto de valores, de princípios, tais  como o amor, a nobreza, sinceridade, compreensão, espiritualidade,  humildade, fraternidade... Todos estes valores estão residualmente e  potencialmente dentro de nós e à espera de serem totalmente  desenvolvidos, de acordo com o nosso trabalho e crescimento interior. 

Desde tempos antigos é sabido que existem diferentes níveis ou  estados de consciência. A Psicologia do Autoconhecimento contém as  chaves e as técnicas para despertar e desenvolver a consciência, e para  que esta se possa manifestar na nossa vida.

CAMPOS COMPLEMENTARESComo complemento do estudo psicológico, é extremamente necessário estudos sobre outros temas, tais como:          
Aspectos transcendentais para o autoconhecimento dentro  da Antropologia, Mitologia e História Universal, Cosmologia, Leis  superiores e inferiores, etc.
Desenvolvimento da mente consciente e da emoção superior
Técnicas de Relaxamento, Anti-stress e Meditação
Análise das diversas energias do organismo humano: o microcosmo atômico e subatômico

Informe-se, descubra-se, estude. Procure ajuda de pessoas que entendam o ser como um ser integral, ou seja, com corpo, mente e espírito. Não adianta negar, desviar ou fugir da verdade. Assim, você só estará adiando sua felicidade.
Aceite transformar-se, saia da sua zona de conforto, acredite em suas possibilidades.
Não há outro caminho a seguir. Você só&nbsp; estará dando voltas em torno de si mesmo e não irá a lugar algum.&nbsp; 

Conheça-se!

Extraído parcialmente do site http://www.cea-internacional.com/br , com alguns acréscimos meus.
Kika.