Comentário off - Desapontada - Mudança de regras do desafio - Participantes on
Autor: Marcia | Publicado: 2011-12-08T09:16:00-02:00



Olá meninas, pela minha última postagem sobre o desafio, percebi que muitas das meninas que estão participando do desafio, não deixaram um comentário com o seu peso e suas medidas e muito menos alguma desculpa, sei que a vida é corrida e que o mês de dezembro é uma correria, mas poderia pelo menos dar uma&nbsp;satisfação&nbsp;ou&nbsp;simplesmente&nbsp;se não querem ou&nbsp;não&nbsp;podem mais participar avisar,&nbsp;não&nbsp;vou ficar chateada, mas acho que seria o certo a fazer! Algumas meninas deixaram comentário avisando o motivo da&nbsp;ausência&nbsp;e que&nbsp;estão&nbsp;conseguindo seguir o desafio, fiquei muito feliz.&nbsp;Então&nbsp;resolvi mudar um pouco as regras do desafio e ao invés de cada participante deixar um comentário aqui no meu cantinho, devem fazer uma postagem no seu blog &nbsp;anotando tudo o que comeu, bebeu, a AF e a autoestima, ok?!! E não esquecendo do seu peso e medidas e no final do desafio veremos o quanto eliminamos!
Abaixo está as&nbsp;informações&nbsp;das participantes que deixaram um comentário na última postagem:


Nana (nº 04)&nbsp;

http://omeupesodecadadia.blogspot.com/
Desculpa por não entrar no dia 02. Estou sem internet, e com essa coisa de tecnologia não existe mais lan house, realmente tá meio difícil o meu acesso.. Me pesei no dia e estava com 62,2! Não sai da balança! =///=*
Ivna Simons (nº 09)

http://meusegredoindisponivel.blogspot.com/
Segui tudo direitinho, exceto no domingo que eu tive que comer PIZZA (me sinto mal por isso até agora kkk), estava na casa do namorado e a mãe dele fez essa surpresinha para janta ¬¬' (sogras-aff), mas enfim.. De resto esta tudo indo muitíssimo bem... Se continuar assim, o verão vai poder chegar sem problemas hehe...&nbsp;Ps:&nbsp;*Comecei com 95kg&nbsp;*Estou com 93,5kg20 dias na academia. Gogogo!


Gorda&nbsp;não&nbsp;identificada (nº 08)&nbsp;

http://gordanaoidentificada.blogspot.com/
Opa, não tava conseguindo postar, mas acho que agora vai!PESAGEM DE ONTEM: 84,6!!!&nbsp;Tô muito feliz, mas não posso me deslumbrar ainda porque continuo na minha faixa de "peso flutuante", agora, quanto as regras do desafio...- Também não consegui beber 2L de água, dá muita vontade de fazer xixi, ou bebo água ou trabalho!- Comi de 3 em 3h, até demais, ás vezes tenho a impressão de ter emendado uma refeição na outra com polenguinho light- Troquei a metade do carboidrato branco pelo integral - sem problemas, ainda comi um pouco de carboidrato branco por culpa da pizza da sogra também (a minha depois ainda fica falando que eu engordei!)- Bebi sucos e coca zero, esqueci do chá- Zero frituras? Se comi alguma foi sem saber, esses frangos grelhados de restaurante por quilo, não confio muito não...- Sigo sem comer nada que tenha açúcar, mas essa semana já ficou mais fácil, foi só um sorvete diet- Também sigo sem álcool, essa parte foi beeeem difícil, ainda mais pq eu passei o fim de semana com a sogra (minha sogra, eu sóbria e sem chocolate, ainda vou escrever um post sobre isso...)&nbsp;- Fiz AF de terça a sexta, musculação, pilates e corrida, pra mim o mais difícil foi o pilates, como doeu...- Cuidar de mim? Humm... Depilação conta?Hoje foi o primeiro dia que bateu uma preguiça master e faltei na academia, a fome também tá pega, não sei se a culpa é da chuva (ou da Gorda que tomou meu corpo mesmo) Só sei que depois de ler vocês estou na pegada de novo! E vamo que vamo!beijos da Gorda&nbsp;



Marcia (nº 06)

http://queridodiarioemagrecerja.blogspot.com/
Me pesei e para minha surpresa, continuo com 53 kg,&nbsp;não&nbsp;tirei as medidas.
Bem, não eliminei kgs, mas também&nbsp;não&nbsp;ganhei, rsrs




Parabéns a todas as meninas que conseguiram eliminar alguns kgs e também parabéns as meninas que como eu&nbsp;não&nbsp;eliminou nada, mas também&nbsp;não&nbsp;ganhamos, \o/
Amanhã volto aqui para deixar as regrinha do Desafio Reduzir Medidas até o Natal da Semana 3.

Bjs no coraçao!