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Destino
Autor: Thiago Madureira de Alvarenga | Publicado: 2011-01-17T16:51:00-08:00

Em sua cidade natal, Paudalho (PE), ele era rei. Melhor, tratava-se do príncipe de Capibaribe (nome do rio que corta a cidade). O apelido foi dado por um antigo locutor esportivo ao ver o garoto atuar no campeonato sub-15. Seu José era a maior autoridade futebolística da região. O velho dizia aos quatro cantos que havia visto o Brasil levantar o caneco mundial na primeira oportunidade, em 1958. Daí veio a ligação para o apelido do garoto. Didi, um dos meio campistas mais talentosos do futebol brasileiro, recebeu do jornalista Nelson Rodrigues a alcunha de Príncipe Etíope. Atento, José constatou que a elegância com que o moleque jogava lembrava a classe do atleta da seleção brasileira, por isso a homenagem.O garoto era o quinto de uma família de sete filhos. Seu pai era pedreiro e a mãe, dona de casa. Muito pobre, o moleque não vislumbrava ter os carrões e a vida de popstar dos boleiros de hoje em dia. Consciente, ele apenas queria livrar-se da pobreza em que encontrava. O cardápio do café-da-manhã, almoço e jantar, por exemplo, era sempre o mesmo: feijão com farinha, isso quando ainda havia o que comer.Não demorou e ele ganhou uma oportunidade em uma grande equipe do futebol nacional, o Vasco do Gama - por sinal, seu clube de coração. Logo no primeiro treino com os juniores, fez um gol e deu duas assistências para a vitória dos reservas sobre os titulares, 4 a 2. Já com o pernambucano entre os 11, aquele time amador do Vasco ganhou tudo o que disputou, do Campeonato Carioca à Taça São Paulo. E o Príncipe do Capibaribe, claro, foi o destaque em todos os torneios.Os deuses do futebol, no entanto, não reservaram um futuro próspero dentro das quatro linhas ao garoto. No ano seguinte, ao fazer alguns exames médicos de praxe, os cardiologistas descobriram que ele tinha um problema no coração. Um mês depois, a diretoria avisou que os seus serviços não interessavam mais a equipe. Procurou, em vão, outros clubes. Chorou bastante durante seus últimos dias no Rio. Pegou o primeiro ônibus para Pernambuco e esqueceu o futebol.
Mundo dos sonhos
Autor: Thiago Madureira de Alvarenga | Publicado: 2011-01-20T13:43:00-08:00

Em questão de segundos, ele antevia toda a jogada. Sabia exatamente o destino da pelota. Havia um magnetismo impressionante entre os dois. Ele conduzia aquele objeto esférico assim como um lorde caminhava com sua dama: pura elegância! Nem o beque mais veloz, forte e astuto conseguia separá-los. Assim ficava fácil. E pra ele realmente era. Foi artilheiro, melhor jogador e campeão de tudo o que disputou.Era craque, rico e, como se não bastasse, bem afeiçoado - quero deixar claro que não se trata de Gerge Best, ele era melhor e mais bonito. Fez tantos gols quanto teve tantas mulheres. Casou cinco vezes. Oficialmente, teve sete filhos - os não registrados somam algo em torno de dez, acreditavam os mais otimistas. Gostava tanto de farras que virou sócio das melhores casas noturnas de Londres. Pra completar, fumava e bebia muito.Tratava-se de outra época. O futebol não era tão físico e tático como ele é hoje. O talento sobressaia por si só. Por isso, fizera tanto sucesso quanto os Beatles; era mais querido que a rainha; e tinha o prestígio do Papa. Os fanáticos sustentavam, inclusive, que ele era maior que seu próprio clube, o Crystal Palace. Mas a validade no futebol, assim como a verdade, é perecível. Ainda mais acompanhada de uma dose dupla de Martini, na companhia de duas vagabundas. Com apenas 27 anos, pendurou as chuteiras. Se jogasse mais alguns meses, seria o futebol que o abandonaria. No entanto, o boleiro ainda saiu por cima: foi aclamado de pé, por 90 mil torcedores, em pleno Wembley.“Um grande craque dura o tempo do surgimento de outro. Mas sempre serei adorado”, dizia ele, com extrema segurança, acreditando ser à exceção da sua própria regra. O tempo mostrou que ele estava errado. O futebol, as mulheres, as festas... todos seguiram sem ele. Paulatinamente, o ex-craque percebeu que era apenas uma foto na parede e uma página virada de uma bela história. Hoje, ele é um velho caquético, que viveu em um mundo dos sonhos com que sonhas todas as noites.
Casamento
Autor: Thiago Madureira de Alvarenga | Publicado: 2012-01-18T07:06:00-08:00

Otávio nasceu em uma família de esportistas. O pai foi jogador de vôlei e depois da aposentadoria virou professor de educação física. A mãe - belíssima por sinal - era nadadora. A influência genealógica direcionou o garoto para o inevitável gosto pelo desporto. Começou nas piscinas, passou pelas quadras e terminou nos gramados.Aos 21 anos, Otávio não conseguiu se firmar nas categorias de base do Atlético. Rodou por alguns clubes do interior mineiro sem sucesso. Como não tinha saco para os livros, montou seu próprio negócio com a ajuda dos pais e da futura esposa, Mariana, com quem namorou desde os 15 anos.Assíduo telespectador dos mais diversos programas esportivos, Otávio era capaz de passar dias em frente ao monitor de 42 polegadas assistindo a qualquer esporte, de rugby à nascar americana. Casado, não largou o hábito. Mariana gostava de aproveitar as folgas aos domingos para passear com os cachorros em um parque próximo de casa e ir ao cinema ver o novo lançamento do espanhol Almodóvar ou uma película do argentino Campanella. Contudo, não contava com a companhia do companheiro.Pela manhã, a desculpa era a Fórmula 1: “Hoje, o Rubinho pode ser campeão mundial. Dá para acreditar?!”. Na hora do almoço, era o jogo do Liverpool: “Gerrard volta de contusão pela décima vez na temporada. Não posso perder!”. À tarde, a pelada entre Cruzeiro e Atlético: “Sei que o Galo vai levar mais uma surra, mas temos que lutar, lutar, lutar, com toda raça e orgulho para vencer”. Até o Patriots era mais interessante: “Agora, tem o Sunday Night Football, amor. Deixa para a próxima”.Mariana sentia-se cada vez mais solitária. Otávio, que já pesava uns 110 kg, viva com a bunda sobre a cadeira reclinável comprada exclusivamente para apreciar a programação esportiva. Frustrada pelo casamento, Mariana resolveu desabafar com o marido. Aos prantos, em frente à TV, disse que não aguentava mais esse relacionamento desastroso. “Qualquer partida de tênis de mesa entre um norte-coreano e um chinês é mais importante para você do que eu”, estourou e saiu correndo desamparada.Otávio olhou rapidamente para a televisão, viu que a sensação do tênis de mesa o norte-coreano Chun Lee estava vencendo o chinês Tao Ming e mandou uma declaração. “Amor, vou colocar o jogo para gravar. Espera ai porque eu te amo. Não vivo sem você. Vamos conversar”, disse enquanto programava a televisão e ajeitava as sandálias nos pés.
Sinal dos tempos
Autor: Thiago Madureira de Alvarenga | Publicado: 2011-01-29T16:24:00-08:00

Aos cinco anos, Márcio já envergava a bela camisa colorada do Valeriodoce Esporte Clube. Em sua família, aquela era uma tradição cinquentenária. O avô, o pai e os tios do garoto, além de dividir o mesmo sentimento pelo clube, foram jogadores e conselheiros do VEC. Fazia sol, chuva ou ventos de minério – por sinal, isso ocorre com certa frequência -, eles estavam religiosamente presentes ao acanhado, mas simpático estádio Israel Pinheiro.Viram vitórias heroicas sobre tradicionais clubes do futebol brasileiro como Botafogo, Cruzeiro e Atlético. Porém, também foram testemunhas oculares de humilhações históricas. Por exemplo, o rebaixamento para a terceira divisão do futebol mineiro. Isso só para citar uma, e olha que a lista é longa. Os vexames, no entanto, não alteraram a paixão da família Lage pelo VEC.Márcio, ao oposto do clube, cresceu. Foi estudar medicina na capital mineira. Acompanhava de longe a participação do clube itabirano no Campeonato Mineiro. A ausência em alguns cortejos se tornou inevitável. Mas o afastamento, não. Levava o time no coração, confessava aos amigos. Formou e logo voltou à terra natal. Lá se casou e teve um único herdeiro, Matheus.Matheus adorava futebol, para alívio do pai que acreditava no prosseguimento da tradição familiar. O moleque foi a dezenas de jogos do Dragão. Sinceramente, ele não achava graça nenhuma naquele campo esburacado e nem nos 22 pernas de pau que corriam desordenadamente atrás da pelota. Seu interesse pelo esporte bretão era outro. Para Matheus, nada melhor do que ligar a TV e acompanhar o espetáculo de Messi, Xavi, Iniesta e do restante da companhia azul-grená. Que Valeriodoce que nada. Tratava-se de um autêntico culé. E nem a tradição, a possibilidade de ver os jogos in loco, nem o amor pelo pai e pelo avô, nada impedi-lo-ia de torcer pelo clube catalão.“Tudo bem, o colorado itabirano fica sendo seu segundo time”, propôs o pai.Seguro, Matheus respondeu: “Pai, time a gente só tem um”.É meu caro, esse é o futebol moderno. Adaptas ou perecerás!
Saudades
Autor: Thiago Madureira de Alvarenga | Publicado: 2012-02-04T11:00:00-08:00

Saudades do que um dia eu fui. Quando garoto, jogava as famosas peladas entre os bairros Lambari e Nova Santa Maria. Quase um proprietário, era o capitão-técnico do Lambari, local onde morei. A rivalidade com a região vizinha existia somente dentro das quatro linhas. Era amigo de todos que chutavam aquela bola surrada.Saudades da Ki-Chute preta com cadarço enorme. Minha estratégia para amarrar era dar duas voltas por baixo do tênis. Meu meião ficava quase sobre o joelho e o shorts tinha que ser pequeno, bem naquele estilão dos craques do início da década de 1990.Saudades das aulas chatas da terceira série. Quando acabava o martírio, ia pra casa almoçava e me preparava para o treino – entenda-se dormia. Pegava a Monarke da minha mãe e me dirigia ao campo do SMEC. Era um ponta-direita. Jogávamos no 4-3-3. Eu pouco pegava na bola, pra falar a verdade. Gostava mesmo era de bater escanteios e faltas. Sentia-me o dono do jogo, nem que fosse por segundos. Talvez fosse o que fizesse de melhor (me sentir o dono do jogo, claro, porque nem levantar uma bola na área dignamente eu conseguia). Desfrutava também da sensação de ver as meninas nas grades observando. Achava que elas estavam me perseguindo com os olhos, embora não tivesse coragem de cortejá-las.Saudades do meu avô Betico, incentivador no esporte e melhor amigo, ao lado do meu pai. Vovô foi o responsável direto de todos os meus 15 times de futebol de botão. Ele arcava com os custos. Na época, acho que meu maior investimento foi na aquisição do Liverpool. Provavelmente, uns cinquenta centavos ou cruzeiro, não me lembro ao certo. O que sei é que venci todos os quatro campeonatos de futebol de botão. Além de organizador, era o árbitro das partidas, inclusive das minhas - que Deus me perdoe se tiver me favorecido, era apenas uma criança.Saudades de ir ao Bar do Bruno ver todos os jogos da honrosa campanha do vice-campeonato de 1998. Era o único garoto. Lembro que Bruno, o dono do bar, arrecadava uma grana com os clientes, ligava para a SKY e comprava a partida. Eu não pagava e confesso que ficava envergonhado de não poder ajudar. Também não consumia nada no bar, tudo era caro para minhas pobres moedinhas.Saudades de ir para a roça. Comia doce-de-leite à vontade. Esbaldava-me com o frango com quiabo e angu da minha avó. Fora as comilanças, gostava de andar a cavalo o dia inteiro. Mesmo se estivesse fazendo 40 graus, ao meio-dia, com o pangaré mortinho da silva, lá estava eu animadíssimo guiando de um lado para o outro. Das pescarias, eu não tenho saudades. Tinha que ficar caladinho, e não podia reclamar sequer dos mosquitos me devorando. Fora os peixes que nunca fisgavam a isca.Saudades de tempos que não voltam mais. E, desde já, saudades de escrever sobre esporte neste blog. Encerro, com saudades, este espaço.PS: Nenhum tipo de passeata ou movimento público me fará voltar a escrever aqui. Não adianta mandar e-mail dizendo que cortará os pulsos ou, tão pior quanto, aderir a um novo penteado inspirado no moicano de Neymar, nada disso surtirá efeito.
Mais um deles
Autor: Thiago Madureira de Alvarenga | Publicado: 2011-01-23T18:42:00-08:00

Seu nome era Antônio Aparecido - e sempre fez jus ao sobrenome. Quando garoto, era a atração naqueles felizes encontros de família. Na jovialidade, foi fundador e presidente da União pelo Esporte (UPE), uma associação de âmbito nacional que buscava maior investimento público para o esporte de baixo rendimento. Acreditava que poderia mudar o mundo pelo esporte. Tratava-se de um idealista.Com sua atuação na UPE, ganhou destaque nacional, alcançando, anos depois, uma vaga na Câmara dos Deputados. Ficou pouco tempo. Voltou a dedicar seus dias a verdadeira paixão: o esporte. Com muito empenho, trabalho sério e uma dose de sorte, galgou até o cargo de presidente da Confederação Brasileira de Futebol (CBF).Tinha interessantes planos na cabeça. Pensou em modernizar o calendário, adaptando-o ao europeu. Pensou em valorizar às series B, C e D, investindo mais dinheiro da própria instituição. Pensou que poderia transformar o futebol brasileiro em um produto mais atrativo... Mas só pensou. Esperto, percebeu que sua ousadia não era condizente com a posição cômoda dos velhos senhores feudais que estavam à frente das federações estaduais e de cargos importantes dentro da CBF.Conhecia o mundo, sabia o quanto era perigoso cutucar uma alcateia de lobos com um cabo de vassoura. Por isso, não tomou nenhuma medida estarrecedora em seus primeiros meses de mandato. Para agir, procurou conhecê-los melhor. Almoçou, jantou, passou o final de semana e até o Natal com os “homens do esporte”. Descobriu, além de todas as falcatruas, que aqueles velhos inescrupulosos também eram boas pessoas: atenciosos, amorosos, preocupados com os filhos e netos, extremamente religiosos e caridosos. Sua mulher virou a melhor amiga das mulheres deles. Sua filha começou a namorar o filho de um deles. Ela, repentinamente, engravidou e casou. Tudo pareceu passar tão rápido quanto um piscar de olhos.Aparecido já estava mais ligado a eles do que gostaria. Acabou se perdendo nesse novo mundo. As antigas amizades do tempo da UPE foram esquecidas, assim como os interessantes planos para o futebol brasileiro. As medidas estarrecedoras não vieram no primeiro mandato nem nos sete posteriores à frente da CBF. Pior do que ser amigo deles, Aparecido tornou-se mais um deles.
Sorteio das oitavas de final da Champions 2014/2015
Autor: João Luiz | Publicado: 2014-12-15T03:20:00-08:00

Realizado na manhã de hoje, o sorteio definiu os seguintes confrontos para a disputa de oitavas de final da Champions, 2014/2015:

PSG x Chelsea; M.City x Barça; Leverkusen x A. de Madrid; Juventus x Borússia Dortmund;Schalke 04 Real Madrid, Shakhtar x Bayern Munchen; Arsenal x Monaco e Basel x Porto.
E a verdade tem dono
Autor: João Luiz | Publicado: 2015-06-26T12:24:00-07:00

Vasco e Flamengo farão o clássico carioca da nona rodada do Brasileirão 2015 fora do Rio de Janeiro. Embora os dois times venham apresentando campanhas ruins, muitos reclamaram de o Vasco, no caso o time mandante, ter optado por mandar a partida fora do estado de origem. Sobre isso, particularmente, creio que o oportunismo da crítica é latente, à medida que alguns jogos no RJ não vêm tendo a simpatia dos torcedores fluminenes. Os próprios duelos entre os dois times decidindo vaga na final do estadual 2015 não tiveram bons públicos. Soma-se a isso o fato de que parecem contra a existência de bons jogos nas praças menos favorecidas esportivamente falando. Um Vasco x Flamengo será sempre mais interessante que um Vasco x JEC, com todo respeito ao Joivinlle, numa das Arenas que não têm times participantes da Série A.

Deixando estes pormenores de lado, quero dizer que o Vasco, embora tenha contratado dois jogadores: Herrera e Andrezinho, não demonstra muita perspectiva de crescimento, pois essas duas contratações têm mais caráter de repor jogadores que saíram que reforços. Já a equipe do Flamengo vem se reforçando e tornando seu elenco, senão muito forte bastante vasto. Todavia nem a passividade vascaína nem as contratações de peso do Flamengo podem definir de imediato se um ou outro vai lançar voo mais alto ou dar com os burros n'água. fato descartado por Paulo C. Vasconcelos, comentarista do sportv.com, durante participação no programa @SelecaoSportv, cuja sentença foi proferida neste 26/06/2015: "se vão cair não sabemos, mas uma certeza temos hoje: nem Vasco nem Flamengo briga na parte de cima da tabela. G4, Libertadores ou título não há menor possibilidade de ocorrer".

Sinceramente, não concordo. E explico sem ser parcial. Qualquer time que recebesse entre os titulares: Emerson, Guerrero, Armero e Cáceres brigaria por algo.......mas em se tratando de Flamengo, creio que a mídia considera que todos eles não grandes coisas e que os outros jogadores não valham coisa alguma.
Futebol e desemprego
Autor: João Luiz | Publicado: 2016-05-12T16:57:00-07:00

Os estaduais acabaram e com eles
milhares de empregos foram extintos. O que muda? De quem é a culpa? Calendário
o ano todo seria solução?

O mercado de trabalho não pode
ser visto como um mundo à parte, pois é semelhante à maioria dos mercados
diversos que permeiam a vida social de qualquer parte do mundo. Numas, os
problemas relacionados ao desemprego no meio são bem menos pesados.

O que muda é que teremos muitas
pessoas sem seus respectivos empregos e com isso  a sensação de que tudo esteja errado, pois ao
se findar os estaduais, acaba o calendário para muitos. Vale lembrar que a
falta de trabalho não atinge apenas o futebol. O comércio, de modo geral,
contrata quase o dobro do número de funcionários em épocas festivas, como a de
fim de ano, são os chamados empregos temporários. Essas pessoas passam o ano
fazendo bicos, cobrindo férias, em desvio de função... Não há lugar no mundo
que haja taxa zero de emprego. Os profissionais da educação, que na maior parte
dos estados brasileiros são grande maioria, ficam entre 21 de dezembro até
28/29 de fevereiro sem ver grana. Neste interregno, muitos atuam em outras
áreas para se manterem. Um salário de professor contratado não chega a 2,500 em
muitos estados. Assim, se o mercado do futebol se assemelha aos outros
mercados, por que seus trabalhadores não buscam alternativas quando estão sem
espaço em suas funções?

Para os demagogos ou até mesmo
oportunistas da mídia, o correto seria um calendário que preenchesse a vida
funcional de todos. Sou totalmente contra, pois nem alguns times  da Série A conseguem se manter por falta de
torcedor nos estádios. As médias de público nos estaduais em algumas partes não
chegam a 500 torcedores por partida. Como fazer futebol assim? O futebol deve
se estender por vários meses em uma quarta divisão, por exemplo, só para manter
milhares empregados sem seus empregadores poderem pagá-los?

Num cenário em que o torcedor não
acompanha nem seu time na Série A, excetuando alguns casos, o ideal é cada um
dentre os pequenos sobrevivam foram da profissão por alguns meses do ano ou que
se contentem com as atuais copas estaduais que permeiam o calendário do segundo
semestre, mas sem a aura de coitados, pois nem sempre o sucesso é para todos.

Qualquer discurso em que se
tente, de forma abstrata, sanar este problema tão cruel em uma sociedade
sabidamente tão desigual é oportunismo barato.
BRASILEIRÃO 2015: A VOLTA DA PAIXÃO POPULAR
Autor: João Luiz | Publicado: 2015-05-09T10:52:00-07:00

Mais um Campeonato Brasileiro de
futebol começará neste sábado, o 12º na era de pontos corridos. Sem dúvida é um
dos campeonatos mais equilibrados do mundo. Novamente, discussões se abrem
sobre tudo que cerca a principal competição de futebol do país. Calendário
tupiniquim, qualidade do espetáculo, horários e preço de ingresso possibilitam
intermináveis horas de debates por dias seguidos sem nenhuma solução ou, quiçá,
sugestão plausível.

Sempre amei o futebol nacional.
Sou daqueles que acreditam que o futebol brasileiro foi capaz de ganhar as três
primeiras Copas com jogadores atuando no país e que não devemos nada a ninguém,
bastando para isso não copiarmos o pragmatismo europeu, mas sim voltarmos a
nossas origens.

Dizer que amo é pouco, pois
muitos amam nosso futebol. Aqui e fora do país. Todavia, quero voltar meu
discurso aos que parecem não gostar de nada do que é feito aqui, à medida que
tentam a todo custo um marketing tacanho e pejorativo.

Antes mesmo de o campeonato
começar, já surgiram lamentos por parte da mídia em virtude de alguns times
optarem por entrar em campo na primeira rodada com times alternativos. Cristo
meu, nada mais que normal em qualquer parte do mundo opções dessa espécie como
também a de escalar times completos sem se agarrar em desculpas de cansaço em
caso de revés.

Já está na hora de tentarmos
vender melhor nosso peixe. Palmeiras e AtléticoMG podem jogar com times
reservas e serem atrações, pois a tradição, os pontos em disputa, o amor, entre
outros deveriam preencher qualquer lacuna que a falta de titulares poderia
propiciar. Mas não é assim. É melhor se vender a idéia que nada presta.

Barcelona jogou hoje no Camp Nou
com público de 86 mil torcedores contra o R. Sociedad. Na terça vai à Alemanha
pegar o Bayern numa semifinal de Champions. Dia 30 do corrente mês disputará a
final da Copa do Rei e, se chegar à final da Champions, jogará dia 6 a partida.
O que quero dizer? Caso fosse no Brasil, a torcida não iria, pois o time está
na ponta da tabela e o adversário não é atração. Caso fosse no Brasil com um
dos grandes envolvidos, diriam, esta parte da imprensa que vê tudo como
imprestável no nosso futebol, que não tem cabimento o time ter uma semifinal
terça e jogar hoje. Que é inadmissível  e
o calendário seria o culpado. Pois bem, seja com competições terminando ao
mesmo tempo ou com uma no meio e outra começando, sempre haverá conflitos e
escolhas a serem feitas, sem que isso seja culpa deste ou daquele. O Barça hoje
poupou um ou outro titular, mas as estrelas estavam em campo. Por aqui uns
tentam fazer o mesmo, mas parte da imprensa parece não compreender ou finge não
compreender, pois parece confortável vender a idéia de que nosso produto é uma
porcaria. E você o que acha?
AVALIAÇÕES SUMÁRIAS
Autor: João Luiz | Publicado: 2016-04-28T18:40:00-07:00

Muito se fala em 7x1 e em restruturação de nosso futebol. Mas não estariam nossos sedentos e ávidos integrantes da imprensa precisando de certo aprimoramento e pararem de vender ideias utópicas ou até mesmo volúveis?

Neste ano já subiram e elevaram o nível de tantos times que é impossível que se pense qualquer outra coisa que não "jogam para a galera/falam o que querem ouvir".

Venho defendendo desde o início do ano que toda e qualquer avaliação deveria ter como princípio não o momento, mas o tempo. Assim, Vasco/Botafogo/Santos/Grêmio/Corinthians estariam no mesmo patamar, ao passo que de uma forma ou outra houve continuidade de trabalho e havia certa qualidade, não com total proficiência como uns vendiam, mas com bom norte. Cheguei a dizer que tais times seriam assim pela temporada inteira se não mexessem nos plantéis, Cheguei a dizer e afirmo, são trabalhos interessantes, mas que não dão garantias de sucesso ao fim da temporada. 

Por outro lado, times como Palmeiras/Flamengo/Fluminense/SPFC e Cruzeiro flanam noutra direção. Desses, vejo os quatro primeiros com clara e manifesta chance de crescimento de qualidade no decorrer da temporada, pois aporte têm. Já o Cruzeiro, separei, pois com o antigo técnico estaria fadado a andar para trás, a mudança traz alento. Não sabemos quem será o novo técnico, mas a diretoria já começou a mexer no elenco. Caso haja contratações, voltará a crescer naturalmente.

Inter/CAM. O primeiro precisará rever o comando técnico. Com o atual, a chance de ser um peso morto no Brasileirão é grande e o Galo é o top de linha no momento. 

Comparando duas equipes com avaliações tão distintas: SPFC e Corinthians, vemos que o primeiro vivia um turbilhão e muitos colocam-no ainda como uma incógnita.Já o time de Parque São Jorge era tido como a grande equipe de até então.

A pergunta que fica é: quem poderá ir mais longe na Libertadores?

Eu aposto numa temporada melhor para SPFC (na Libertadores), CAM, Palmeiras e Flamengo. Lembrando que estou dizendo isso a duas semanas do início do Brasileirão.
POR QUE COMENTARISTA DE FUTEBOL NOS CANSA?
Autor: João Luiz | Publicado: 2014-11-24T12:27:00-08:00

Comentarista de futebol toma nosso futebol como a fábula "o velho, o menino e o burro" e os torcedores como os palhaços em picadeiros.

Com a derrota na Copa sentaram, SEM EXCEÇÃO,  o pau no Felipão e pediram técnico estrangeiro, dizendo que os nossos eram ultrapassados e não estudavam futebol. Pois bem! Dunga assumiu e agora toda hora está conversando com os grandes técnicos de fora. Adivinhem o que (NEM TODOS, POR SINAL) anda dizendo agora? Que ele teria que estar conversando com Marcelo Oliveira, pois ele sim é revolucionário e estar lá fora é quase perda de tempo. Esses comentaristas enganam a quem?
Qual alimento introduzir?
Autor: Luciana Carlos | Publicado: 2017-05-07T17:22:00-07:00

Quando se é mãe ou pai de
alérgico, as introduções e o controle de quais alimentos já testou, quando e
quantas vezes, fica bem complicado depois de um tempo mais longo de alergia.
Ajustar e escolher os alimentos também dependem das informações de histórico de
reações e os resultados dos testes cutâneos.

Compartilho com vocês a planilha
que eu uso com o Diego já a bastante tempo e que deixo sempre a mão na cozinha
para escolher as introduções e depois a uso para relatar na consulta os
sintomas de alergia caso forem alimentos reprovados ou para comunicar as
evoluções e aprovações. Por essa tabela também fica mais fácil entender porque
em determinado período usou corticoide ou antialérgico.

Se tiverem alguma dúvida no
preenchimento, fiquem à vontade para perguntar ok? De preferência na página do
Planeta Alergia no Facebook ou no Blog do Abobrinhas-aplv para que fique mais
fácil eu gerenciar e responder a todos, ok?

Abraço e boa semana!

Luciana Carlos

PARA BAIXAR A TABELA ACESSE: http://www.planetaalergia.com.br/tabela-alimentos.html

OU CLIQUE AQUI
Mais sobre diagnóstico na alergia alimentar
Autor: Luciana Carlos | Publicado: 2017-04-10T22:00:00-07:00

Em outro post, falei sobre os itens do diagnóstico. Neste post venho explicar mais dois desse itens para o diagnóstico de alergia leite de vaca e outra alergia alimentar.

Provas diagnósticas:

São todos os testes
realizados para identificar o mecanismo imunológico de mediação da reação
alérgica e identificar os antígenos alimentares para os quais os pacientes
desenvolvem alergia. O ponto fundamental, deste momento da investigação, é
identificar se trata-se de alergia mediada por IgE (imunidade humoral), ou de
alergia não mediada por IgE (imunidade celular) ou alergia de medição mista. É
necessário então o estudo imunológico, com a dosagem de imunoglobulinas, a
fenotipagem linfocitária e as subclasses de IgG. Também são necessários:
hemograma completo, VHS, eletroforese de proteínas e dosagem de anti-gliadina.
Cada um desses resultados é analisado no contexto da clínica do paciente.

Nos casos refratários a
dieta, deve-se considerar cautelosamente a oportunidade de uma colonoscopia com
biópsia.

O próximo passo no
diagnóstico da Alergia Alimentar é a busca do alérgeno responsável pelo processo alérgico.
Utiliza-se este como o RAST e o teste cutâneo. O exame padrão ouro para a
identificação dos antígenos alimentares é o Teste Duplo-Cego. Este é o ideal,
pois evita qualquer possível engano por parte do paciente ou do observador. O
ambiente hospitalar é imprescindível para a realização do teste.

TAL TESTE NÃO DEVE SER
UTILIZADO EM CRIANÇAS CUJO INÍCIO DA DOENÇA FOI MUITO FORTE, POIS PODE LEVAR AO
CHOQUE.

Provas dietéticas

Tem a finalidade de
confirmação da hipótese diagnóstica. Entretanto, ao serem implementadas, estas
já dão partida ao tratamento.

Quando, durante a anamnese
somente um alimento ou apenas alguns poucos alimentos são identificados como
potenciais agressores, a eliminação destes alimentos da dieta promove uma prova
diagnóstica e terapêutica. O período de abstinência destes alimentos deve ser,
no mínimo, igual aos períodos assintomáticos, sem o uso de medicações. Depois
de um determinado tempo sem manifestação de sintomas, os alimentos devem ser,
cautelosamente, reintroduzidos. O ressurgimento dos sintomas confirma o
diagnóstico de alergia alimentar.
Historias e dicas para a vida: E-book sobre alergia alimentar
Autor: Luciana Carlos | Publicado: 2017-04-17T18:00:00-07:00

Historias e dicas para a vida: E-book sobre alergia alimentar:

Este é meu primeiro livro.

https://go.hotmart.com/J5692776R

Ele conta um pouco da minha história e como a alergia alimentar mudou tu

od na minha vida e na minha alma!     ...
Alimentos que podem causar alergias sérias.
Autor: Luciana Carlos | Publicado: 2017-04-19T22:28:00-07:00

ALIMENTOS POTENCIALMENTE ALERGÊNICOS

Mães, cuidado! Mesmo crianças sem histórico de
alergia podem desencadeá-la com o consumo dos alimentos relacionados a seguir!
Inclusive reações anafiláticas!

Alimentos relacionados a reações anafiláticas
já relatados em estudos: Aipo, Alcachofra, Alho, Amendoim, Atum, Avelã, Aveia, Bacalhau,
Banana, Batata-doce, Baunilha, Beterraba, Camarão,
Camomila, Castanha, Castanha de caju, Castanha-do-Pará, Chocolate, Corantes (Tartrazina), Chicória, Cravo, Coco, Canela, Ervilha, Caranguejo, Cogumelo, Fermento de pão, Erva-doce, Folha de louro, Fermento de
cerveja, Framboesa, Feijão de Garbanzo,
Frango, Gergelim, Hipoglosso (peixe),
Kiwi, Girassol, Gengibre, Lentilha, Laranja-lima,
Leite de vaca, Lagosta, Linguiça,
Laranja, Macadâmia, Maçã, Melão, Mel, Mamona, Milho, Morango, Mostarda, Marisco, Noz, Ovo, Painço/milho moído,
Pêssego, Ostra, Noz-moscada, Pistache, Pimenta-do-reino, Pinha, Pimenta-malagueta, Rábano silvestre, Pimenta-da-Jamaica,
Salmão, Riboflavina (vit. B2), Soja, Sálvia, Semente de funcho,
Tomilho, Semente de aneto, Tangerina,
Tapioca, Trigo mouro, Trigo.

Fique de olho! Pode haver contaminação de
amendoim, por exemplo, em produtos que não o contenham em seus ingredientes!
Iniciando dieta APLV
Autor: Luciana Carlos | Publicado: 2017-04-23T12:36:00-07:00

Orientações fundamentais no início da dieta isenta de leite de vaca

Algumas informações básicas são indispensáveis quando se dá orientação a um paciente cuja dieta deverá ser isenta de leite e vaca e derivados:

• Nenhum produto ou preparação que contenha leite de vaca pode ser utilizado.

• Não se devem comprar alimentos cujo rótulo não traga a relação completa dos ingredientes.

• Em caso de dúvidas, sempre se deve contatar os serviços de atendimento ao consumidor (SAC) e/ou um nutricionista.

• Durante a vigência de dieta isenta de leite de vaca, não de devem utilizar outros leites, como de búfala, cabra ou ovelha.

• Não comprar produtos vendidos sem embalagem.

• Apesar de implicarem mais trabalho, alimentos produzidos em casa podem ser mais seguros do que alimentos industrializados.

• É obrigatório a leitura do rótulo de todos os alimentos a serem consumidos, mesmo daqueles de uso habitual, pois sua composição pode ter sofrido modificações.

• Identificar, no rótulo, a presença de leite de vaca no alimento, buscando a palavra ¨leite¨ ou termos a ele relacionados.

Exemplos: caseína, caseinato, soro de leite, leite em pó, margarina, manteiga, alfalactoalbumina, betalactoglobulina, globulina sérica bovina, albumina sérica bovina, etc.

Quando se trata de alergia ao leite de vaca, deve-se atentar para o risco de contaminação não intencional, pois componentes desse leite podem estar presentes em comprimidos, cápsulas, sabonetes, cremes, faciais, xampus e medicamentos de uso inalatórios para asma. Portanto, faz-se necessária a leitura atenta de todos os rótulos, para evitar contato do indivíduo suscetível com o alérgeno.

Fonte de imagem: www.boaformaesaude.com.br
Cruzamento de alimentos alergênicos
Autor: Luciana Carlos | Publicado: 2017-04-17T10:49:00-07:00

Quando se é alérgico a este ou aquele alimento, pode torna-lo sensível também a
outros, o que chamamos de reação cruzada.

Por exemplo, quando se tem alergia a amendoim, esse como
integrante do conjunto das leguminosas, muitas vezes não se faz alergia a
outras do mesmo grupo, como o feijão. No entanto pode-se fazer alergia nozes e
castanhas.

O conselho então é: se você tem alergia a amendoim ou oleaginosas, evite
tanto estas quanto as leguminosas.

Importante: informe-se com o seu médico antes de
arriscar com um novo alimento, principalmente se ele for da mesma família que o
alérgeno detectado no seu exame.
Lergia x Proteína
Autor: Luciana Carlos | Publicado: 2017-05-02T20:05:00-07:00

Alergia
X Proteína

Os alérgenos alimentares são,
em sua maior parte, representados por glicoproteínas hidrossolúveis.

No quadro abaixo, você pode
verificar algumas glicoproteínas comumente envolvidas nas alergias alimentares.

Leite de vaca => Betalactoglobulina,
Alfa-, beta- e capa-caseína, Alfa-lactoalbumina.

Clara de ovo => Ovomucoide,
Ovoalbumina, Ovotransferrina.

Amendoim => Vicilina,
Conglutina, Glicinina.

Peixe => Parvalbumina

Camarão e Lagosta =>
Tropomiosina

Castanha-do-pará e nozes =>
Albumina 2S

Fonte adaptada de Morais &
Fagundes- Neto, 2003.

Segundo o Codex Alimentarius (Food and Agriculture Organization of
the United Nations/World Health Organization), os alimentos e ingredientes
potencialmente alérgenos e que causam reações mais graves são:

·        
Cereais
que contém glúten.

·        
Crustáceos
e produtos derivados.

·        
Ovos
e produtos derivados.

·        
Peixes
e produtos derivados.

·        
Amendoim,
soja e produtos derivados.

·        
Leite
e produtos lácteos.

·        
Nozes
e produtos derivados.

·        
Aditivo
alimentar sulfito em concentrações de 10mg por quilograma de produto.

Os alérgenos alimentares podem estimular
resposta imunológica humoral, por meio da imunoglobulina E (IgE), ou celular
(nas reações não mediadas por IgE).
O livro de uma mãe de alérgico alimentar! Uma história e várias dicas!
Autor: Luciana Carlos | Publicado: 2017-04-25T22:00:00-07:00

É com muito orgulho que nós divulgamos esse vídeo de lançamento da mamãe Luciana, que conta um pouco da sua emocionante experiência como mãe de alérgico alimentar, e compartiha seus momentos e eperiências!

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ERA UMA VEZ UM SONHO, QUE SE TORNOU REALIDADE,
Autor: REAÇÃO JOVEM | Publicado: 2012-04-03T11:19:00-03:00

 ERA UMA VEZ UM SONHO, QUE SE TORNOU REALIDADE,
Foi  em 2007, que um sonho brotou, um sonho que nasceu em um papel, enquanto encontrava-me, em tempo vago no horário de almoço, que surgiu o primeiro esboço de lápis com o nome REAÇÃO JOVEM, um sonho distante relatado em um papel amassado e lápis, que por um tempo ficou guardado, mas que nunca se perdeu, mas que teve, o seu tempo de maturação, de preparação, de decisão, em que ficou por um bom tempo guardado com disse, mas nunca esquecido, era uma vez um sonho, que ganhou vida, que depois de 04 anos guardado em meios livros, cadernos, agendas, no fundo de um guarda roupa, quando parecia que nada mais iria acontecer, surge aquele esboço que fora desenhado em 30/01/2007, e despencando sobre mim, quando abria o caderno no momento em que orava a Deus o que eu poderia fazer, em minha vida infrutífera,até aquele momento, quando o Espírito Santo, assim me ordenou que abrisse o guarda roupa, e em meio aquelas coisas acharia a resposta para minha oração, achei o esboço ( E TENHO ESTE COMIGO ATÉ HOJE)Logo depois, estive com alguns amigos e irmãos, juntos por um tempo sendo ministrados, e neste tempo tive um sonho, um jovens que amo muito a sua vida, e este jovem em meu sonho, estava morto em um caixão, lembro-me de meu desespero diante do seu corpo, quando fui despertado do sonho e percebendo que estava apenas dormindo e sonhando, agradeci a Deus, que  imediatamente me respondeu, que assim, como tanto este jovem, como muitos outros encontravam-se, em seus pecados, pois “O salário do pecado é a morte”, tendo então uma conversa com o pastor Wlamir em 04/03/2010, oramos por 1 mês, até 04/04/2011, onde então oficializou-se os trabalhos e atividades do           REAÇÃO JOVEM, a partir daí a historia não é mais contada por mim, mas sim por cada jovem, que Deus tem acrescentado ao ministério, como cartas vivas, testemunhos em sua conduta e maneira de agir e viver,    a minha vida mudou, as minhas responsabilidades mudaram, meus pensamentos são outros a partir de 04/04/2011, minha felicidade voltou, meus sonhos tem se tornardo realidade, minha fé mudou, minha família cresceu, hoje posso sair da escrita e dizer por mim mesmo, “TODAS AS COISAS COOPERAM PARA O BEM DAQUELES QUE AMAM A DEUS”.
era uma vez um sonho no coração de Deus, que se tornou realidade, “REAÇÃO JOVEM” era uma vez vidas sem esperança, sem direção, sem propositos, sem expectativas, sem sonhos, mas que o Senhor tem transformado, e estes tem provado o verdadeiro sentido de viver.
Está geração será transforma por jovens comprometidos(as) com Deus, e o REAÇÃO JOVEM, faz parte disso.
Obrigado ao Deus Pai, ao Senhor Jesus nosso Salvador      e ao Espirito Santo, amigo e conselheiro para toda hora.
Autor: REAÇÃO JOVEM | Publicado: 2012-04-25T14:45:00-03:00

           

 Imagine uma fabrica multinacional de grande porte, como a  Coca-Cola, Phillips, Samsung, entre outras.

Imagine que todos os dias estas fabricas, tem que produzir muito para atender a demanda de seus compradores, até que estes cheguem aos consumidores,

Agora imaginemos o que aconteceria se estas fabricas, se elas deixassem por algum motivo de produzir, e pior seria se isso acontecesse por uma semana, e muito pior se elas deixassem de produzir por uma mês, muito provavelmente elas quebrariam, pois tem contas para pagar, bem como seus funcionários, certamente essa empresa viria a pedir falência.

Bem mas o que isso tem a ver conosco ?

Vejamos que todos os dias acordamos, temos nossos diversos compromissos, e tentamos durante nosso dia administrar o nosso tempo, de uma maneira que possamos ter um pouco de tempo para nós.

Mas não é somente isso que gostaria de falar, mas sim sobre um propósito, ou seja você se perguntou por que motivo você acordou hoje? Qual seu propósito para este dia,? O que você ira produzir neste dia ? Você tem objetivos para alcançar hoje?

Se não fizermos essas perguntas para nós mesmos, podemos correr o risco de estar vivendo por viver, sem um motivo. Por que trabalhamos, estudamos, e até mesmo por que fazer parte de uma igreja, você tem as respostas para essas perguntas?

Não devemos viver sem um objetivo, não devemos desperdiçar nosso tempo com qualquer coisa, mas sim com o que é produtivo, saber onde queremos chegar, o que queremos alcançar, em que queremos nos especializar, não desperdice sua vida, pois se vivermos sem um propósito, e produzirmos, certamente como as fabricas acima iremos falir.

Viver uma vida sem fé, e sem confiança em Deus, é como abrir uma fabrica, com o pedido de falência já assinado, é ter objetivos egoístas, egocêntricos, mesquinhos, e orgulhosos,

Confie em Deus, pois o Senhor trabalha por nós enquanto dormimos, (enquanto descansamos), e tenha objetivos, propósitos, viva uma vida com sentido.

Ninguém chega ao topo de uma montanha, se antes de subir, não decidir ir até o final, ninguém chega ao sucesso, sem antes batalhar muito, ninguém se forma em uma faculdade, sem ter se negar muitos prazeres, ninguém se torna medico, sem antes se formar em medicina.

E agora qual o seu propósito para hoje ?
CARNE X ESPIRITO, que luta hein !!
Autor: REAÇÃO JOVEM | Publicado: 2012-03-09T17:44:00-03:00

Todos conhecem o tipo de vida de uma pessoa que quer fazer o que bem entende:
Sexo sem compromisso,barato e freqüente, mas sem amor algum, apenas para satisfação própria, vida emocional e mental detonada; busca frenética por felicidade, sem satisfação   ( mesmo que tenha que trazer infelicidade a outros ) deuses que não passam de peças de peças decorativas, ( dos quais não tem nenhum compromisso, mas aparentar obter uma vida religiosamente saudável, para evitar quaisquer tipo de culpa em sua consciência naquilo que ela mesma reprova em seu praticar, habitual e desenfreado ), solidão paranóica, pois ninguém consegue ser o bastante para tal, competição em tudo, consumismo insaciável, temperamento descontrolado, incapacidade de amar e de ser amado(a), família e amizades divididas, coração egoísta e insatisfação constante; costume de desprezar as pessoas, vendo todos como rivais (querendo levar vantagens em tudo), vícios incontroláveis, triste paródias de vida em comunidade. E se eu fosse continuar a lista seria enorme, isso só mostra o orgulho, a vaidade, a soberba de uma pessoa que só pensa em si, e tudo que faz é sempre para o seu próprio beneficio, e até quando da esmolas quer que todos saibam do sua atitude nobre, afim de ser aplaudido(a), querendo no fundo é reconhecimento.Essa não é a primeira vez que venho advertir que: os que decidem viver a vida neste princípios de modo algum herdarão o Reino de Deus, pois o regimento do Reino de Deus é pela seguinte ordem AMEM O PROXIMO, MAIS DO QUE VOCÊ AMA A VOCÊ MESMO, e para isso é preciso deixar o seu governo de vida, onde você faz o que bem entende, pensando sempre em você mesmo, e este foi o maior ensinamento que podemos ter na vida de Jesus.
Mas vamos falar de uma pessoa que tem uma vida com Deus, O que acontece quando vivemos no caminho que Deus no convida a andar ? Deus faz surgir dons em nós, como frutas que nascem num pomar: afeição uns pelos outros, uma vida cheia de alegria, paz consigo mesmo e com os outros, disposição de comemorar a vida, um senso de compaixão no intimo e a convicção de que há algo de sagrado em toda a criação e nas pessoas. Nós nos entregamos de coração a compromissos que são importantes tanto para nós como a outros da mesma maneira, sem precisar forçar a barra, e nos entregamos de coração capazes de organizar e direcionar sabiamente nossas habilidades.
O legalismo não produz nada disso; apenas atrapalha. Para quem pertence a Cristo, seguir o próprio caminho e deixar para depois as necessidades dos outros são atitudes que ficaram cravadas na cruz.Já que a vida do Espírito é o tipo de vida que escolhemos, convém lembrar que isso não é apenas uma idéia ou um sentimento no coração. Suas implicações devem ser realidade em cada área da nossa vida. Isso significa que não devemos ficar fazendo comparações como se um fosse melhor do que o outro. Temos coisas mais importante a fazer na vida. Ninguém é melhor do que ninguém. Cada pessoa tem o seu valor singular e inestimável.
GÁLATAS 5.19-26
24 hs com Jesus.
Autor: REAÇÃO JOVEM | Publicado: 2012-02-09T11:11:00-02:00

Ás vezes fico imaginando como seria passar 24 horas do ladinho do Mestre.
O dia começa bem cedo, ao nascer do sol.
Sentiria uma mão suave me despertando.
Ao abrir os olhos, recebo um doce “bom dia” e um sorriso franco. 
É Ele, o Rei dos Reis.
Lavamos nossos rostos, comemos alguma fruta, algo bem simples, assim como Ele é.  
Mas tudo ao lado Dele é único.  
Agora vamos caminhar bastante, por estradas empoeiradas.  
Ele sempre vai à pé, e por onde passa atrai seguidores, que crendo Nele, abandonam tudo para ouví-lo e caminhar ao seu lado.
Pessoas são libertas de demônios, enfermos são curados, incrédulos passam a crer acima de qualquer coisa, até revive mortos.
É lindo presenciar as Obras do Senhor.
Ver as maravilhas acontecendo ao nosso lado.
Sentir a Glória do Senhor invadindo em todos os lugares em que o Redentor entra.
O sol escaldante, a chuva e o vento gelados, nada muda seu semblante alegre. 
Nada Lhe tira a Paz, pois Ele é a própria Paz.
As afrontas e humilhações não o iram, pelo contrário, o fazem proclamar ainda mais o Reino dos Céus.
Milhares de pessoas param para ouví-lo.
Elas vêm de todos os lugares à Sua procura. Sua fama se faz conhecer por seus feitos.“E de Jerusalém, e da Iduméia, e de além do Jordão, e de perto de Tiro e de Sidom; uma grande multidão que, ouvindo quão grandes coisas fazia, vinha ter com ele.” (Marcos 3:8)
Ele ensina a orar (Mateus 6:7 a 14), a amar (João 13:34), a não julgar (Mateus 7:1), a sermos mansos e humildes (Mateus 5:5).
Ensina que devemos tomar nossa cruz e segui-lo (Lucas 9:23).
Nos mostra que precisamos ter a pureza de uma criança, para herdar a promessa de morar com Ele. “Em verdade vos digo que qualquer que não receber o reino de Deus como menino, de maneira nenhuma entrará nele.” (Marcos 10:15)
As horas passam, já é quase noite.
Não lembrou-se de comer ou de beber.
Renuncia suas necessidades para o cumprimento da Vontade do Pai.
Ele com certeza já está cansado.
Ele despede a todos, que saem de lá transformados por seus ensinamentos e exortações. 
Nenhum dinheiro compra a sensação de estar com Jesus um dia inteirinho.
É sentir a forma completa de amor, compaixão e paz.
O dia termina de forma plena, com a expectativa de um novo amanhecer.
Essas 24 horas seriam tremendas, não seriam? Não! Simplesmente são.
Podemos não estar ao lado de Jesus em corpo físico humano, mas como em toda essa narrativa, Ele está sempre ao nosso lado. A cada momento de nossas vidas podemos contemplar Suas curas, viver Seu amor incondicional, ser exortados por Ele, sentir a pureza que vem Dele. 
É necessário crer, que Ele morreu pelos nossos pecados, mas ressuscitou e está VIVO, intercedendo por nós junto ao Pai. Crer que Ele virá buscar sua noiva, e que nosso papel hoje, é nos prepararmos para subir com Ele.
Uma em duas maneiras de Buscar-Lo.
Autor: REAÇÃO JOVEM | Publicado: 2012-03-26T16:29:00-03:00

Há duas formas de achar a Deus.
Uma delas é tentar subir a escada do valor pessoal até encontrá-lo " Eu vou fazer isso aquilo e aquilo outro, vou subir a escada degrau por degrau, até chegar a Deus". Está deve ser a forma egocêntrica de tentar ganhar a Deus. Aqueles(as) que escolhem esta forma estão no caminho(RELIGIOSO), e estarão no caminho, mas nunca chegarão.
Mas a outra forma, Quando Deus desce a escada até o nosso nível, encarnando-se em Jesus para se chegar a nós e nos encontra no degrau abaixo da escada como pecadores. Jesus disse: Não vim buscar os justos, Mas os pecadores(as). E esta é a forma em que Deus é o centro para buscarmos s Salvação.
Minha conclusão é que:Não tenho nada a oferecer senão meu fracasso total em minha humanidade caída, corrompida pelo pecado,mas para minha surpresa e alegria, Ele me tomou, me salvou dessa corrupção por meio do Seu perdão e tem me feito andar cantando, e a mesma coisa pode acontecer com você. Oro para que isso te aconteça.Pois só pertenceremos a nós mesmos em Cristo, caso contrario pertenceremos ao sistema e a forma do mundo, e não temos a liberdade de sermos quem queremos ser, até pensamos ser, mas a influência, nos contamina para que acreditemos sermos assim aceitos(as)  e é isso que nos mantem escravos(as), vivemos assim então como um personagem em nosso lugar, deixando de vivermos por nós mesmos(as) pelo medo de não sermos aceitos(as), então experimente essa novidade em sua vida,deixe de perder tempo.
Mude de vida,
mude os pensamentos,  "metanoia"  seja livre,.