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O Primeiro Mês
Autor: Príncipe da Mamãe | Publicado: 2011-04-10T09:25:00-03:00

O PRIMEIRO MÊS DE VIDA DA MINHA VIDA Filho querido, todas as grandes transformações dependem da fé e da esperança que trazemos no coração.Deus deposita em nós a confiança total para alcançarmos nossos ideais e sonhos e a felicidade meu filho, não é formula que podemos dar aos outros.Cada um de nós deve buscar os caminhos que nos levarão a diante para o poder maior do Senhor não existem impedimentos que resistam a sua força.Filho olhe para o mundo na certeza de que conquistarás o seu espaço merecido.Tentei buscar palavras para definir este tão grandioso sentimento de amor e alegria pela sua existência, que me inunda em pensamentos generosos para que sua vida seja repleta de grandes acontecimentos e ótimas surpresas.Que neste dia toda bondade, paz e serenidade continuem a fazer parte de sua vida tão importante para mim.Hoje é dia de Gustavo!!!
Nasceu o príncipe Gustavo
Autor: Príncipe da Mamãe | Publicado: 2011-03-10T21:53:00-03:00

Meu príncipeO menino mais lindo, o anjo mais perfeito, o amor mais puro !!! EU TE AMO MEU FILHO♥*ღ*♥ ♥*ღ*♥♥*ღ*♥♥*ღ*♥ ღ*♥♥*ღ*♥ ♥*ღ*♥*♥♥*ღ*♥‎"Declaração para o Amor VerdadeiroChega aos meus braços a maior benção concedida por Papai do Céu: Meu Príncipe Gustavo!Uma sensação de super poder!Entre tantas fui escolhida para gerar uma vida. MUITO OBRIGADA meu Deus!Peço sabedoria e saúde para criar um ser íntegro, de caráter ímpar...‎...Seja Bem-Vindo, meu filho!Gustavo, Amor Eterno, Amor Verdadeiro, toda saúde para ti!Eu Te Amo imensuravelmente!Ass: Sua Mamãe"
Autor: Príncipe da Mamãe | Publicado: 2011-02-03T13:07:00-02:00

Meu Gustavo é d+, viu.Ontem ele não tava muito pra conversa não. Olha o biquinho !!! Coisa mais gostosa de se ver... AMO!!!!

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MINHA VIDA
Autor: Príncipe da Mamãe | Publicado: 2010-12-22T17:01:00-02:00

Minha VIDA ... EU TE AMO !!!AMO AMO AMO ... SIMPLESMENTE AMO

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Agora posso te ver MUITO MAIS !!!!
Essa é a semana !!!!
Autor: Príncipe da Mamãe | Publicado: 2011-03-07T11:02:00-03:00

Essa será a melhor semana já vividaMeu Deus e assim passasse quarenta semanas ... vocês tem noção o que isso significa, pois é, MEU PRÍNCIPE chega dia 10/03, TÃO FELIZ e também ansiosa =DPode chegar meu príncipe, mamãe te espera com todo AMOR do mundo TODA SAÚDE PARA NÓS !
Eis que surge a prova
Autor: "Viver é uma arte" | Publicado: 2014-09-23T16:43:00-07:00

Ao fazermos uma prova, nos é exigido o conhecimento acerca de vários assuntos, nos é exigido também, as tais competências e habilidades, aquelas que dizem se o objetivo esperado com determinado ensino foi alcançado.
Estranho é que a mesma prova que tem como objetivo, testar o conhecimento que temos, não nos deixa espaço para colocar aquilo que realmente sabemos no papel.
As informações nunca se perdem quando estamos:
Autor: "Viver é uma arte" | Publicado: 2013-04-05T11:19:00-07:00

Compartilhando

Muitas informações se perdem no espaço quando não são passadas adiante, portanto, não deixe que os seus conhecimentos se percam em canto qualquer do esquecimento.
Utilize os meios variados da comunicação, para poder expandi-los.
Todo conhecimento deve ser cheio de acréscimos, que chegam juntos com outras informações, que são adquiridas através do contato social.
É muito lucrativo esse processo, onde as trocas de informações privilegiam tanto quem emite um fato, quanto quem recebe esse conteúdo, porque ambos poderão contribuir para melhor aprimorar o que está sendo exposto.

Por Lylagre
 Foto meramente ilustrativa
O amor...
Autor: "Viver é uma arte" | Publicado: 2012-12-02T18:02:00-08:00

O amor

É a única arma potente que existe no mundo e sem tirar uma vida se quer, consegue derrubar os mais poderosos.

O amor é o único combustível que realmente faz essa máquina grandiosa, que chamamos de vida funcionar.
Tudo normal
Autor: "Viver é uma arte" | Publicado: 2013-01-07T12:46:00-08:00

A vida é bela e o mundo é totalmente idiota!Gente ignorante que
só reclama!

Se chove  “tá chovendo de
mais!”, se faz sol “que calor é esse?”. Gente burra e trouxa, que não agradece
pelas maravilhas da natureza. 

Esse povo que joga lixo em qualquer lugar e acha
que é normal. 

Come biscoito e acha bonito ver o pacote voar pelos ares. 

Entre
numa galeria, dessas em que água nem parece água, temos verdadeiros esgotos a
céu aberto, e o povo acha que isso é “normal” para as grandes cidades.

É a vida
é mesmo bela, o homem é que não sabe cuidar, das coisas que provém dela.

Gente assim acha que tudo é normal.
Autor: "Viver é uma arte" | Publicado: 2012-12-02T18:26:00-08:00

Amizade

Algo fora do comum, que chega sem hora marcada. Assim são
aquelas pessoas que entram na vida da gente deixando sua marca.

Amigo não é aquele que apóia tudo o que fazemos e sim, nos
incentiva a ir em frente, mesmo quando erramos e a cada passo que damos, fica
na torcida, dando aquele “empurrãozinho moral”.

Os verdadeiros amigos, Deus coloca na vida da gente em
situações especiais.

Para cada anjo que entra na minha vida, dedico uma rosa, com
carinho e gratidão e respeito. Pois cada um do jeito mora no meu coração,
nomear é chato, porque estaria deixando de lado muitos nomes, então, que a
infinita graça de Deus esteja sobre cada um.
Deus derrame graças sobre os verdadeiros amigos e para os que não são, que se espelhem nos exemplos de vida e sejam também agraciados.
Sem mais, Lylagre.
Autor: "Viver é uma arte" | Publicado: 2012-12-03T15:20:00-08:00

Fato ou consequência?

Mesmo quando uma dor entrar em sua vida, tenha fé, pois há sempre um motivo para tudo, sempre haverá também uma resposta concreta para todas as suas duvidas.

O amor é a resposta mais sublime para todas elas.

Acredite na força dos seus sonhos e em todas as suas potencialidades.

A dor é um fato estranho na vida da gente.

O amor é uma consequência fundamental, para os demais acontecimentos cotidianos.

Entre fatos e consequências, vivemos intensamente cada segundo.
By Ly

( Observação: As fotos são somente para ilustrar a mensagem, e nenhuma é de minha autoria, exceto o texto. Aliás todos os textos são de minha autoria.)
Teatro como importante ferramenta na sala de aula
Autor: "Viver é uma arte" | Publicado: 2015-11-15T14:33:00-08:00

Teatro
é a forma mais antiga de representação artística, arte primitiva que ainda pode
ser considerada atual. Através dessa arte são representados os temas antigos e
da modernidade. A introdução da arte cênica nas aulas possibilitará ao
professor buscar maior atenção dos alunos durante a exposição de textos,
poemas, histórias, e todas as obras literárias que puderem ser expostas através
da utilização do teatro.Esse
recurso buscará também atrair a atenção dos alunos e promover a interação dos
alunos durante as aulas de forma atraente, através de aulas que manterão os
alunos em contato com culturas e povos diferentes.Apresentar
aos alunos toda a história e origem do teatro, suas composições importantes que
são os gêneros teatrais, e toda a cultura que faz parte dessa arte antiga.Utilizar
esse método didático para desenvolver nos alunos as habilidades e competências
necessárias para que se possam ter melhor desempenho em expressões corporais,
oralidade objetiva, imaginação rica, havendo assim, entrosamento enriquecedor e
proveitoso.Na sala de aula, o teatro
colocará o aluno em contato com aulas mais dinâmicas, divertidas e
descontraídas, possibilitando um melhor entrosamento, desenvolvendo a expressão
corporal, aprimorando a oralidade, a imaginação, tornando as aulas proveitosas
e enriquecedoras.

Foto retirada da internet

Fontes Bibliográfica:

  BERTHOLD,
Margot. História mundial do teatro. São
Paulo: Perspectiva, 2010.

VASCONCELLOS, Luiz Paulo da Silva. Dicionário de Teatro. Porto Alegre: L
& M Editores S/A, 1987.

               

 PEIXOTO, Fernando. O que é teatro. São Paulo: Brasiliense,
1998.

By Lylagre

 

 
Crocs
Autor: ★ Respostas Para quase tudo ☆ | Publicado: 2011-10-10T06:28:00-07:00

Os sapatos e sandálias Crocs dominaram o Brasil inteiro. Originais ou  genéricos, fizeram a cabeça e os pés de homens, mulheres e crianças. E não  existe meio termo, ou você odeia, ou você ama esse calçado. Mas quem já usou uma  vez sabe que o conforto e a maciez dele são inegáveis. Como são calçados  bem chamativos, usa-los de maneira fashion sempre é difícil. Então, veja  só algumas dicas de como combiná-los e usar seu Crocs sem ficar feio:

Na dúvida, invista sempre em Crocs de cores neutras, como preto e azul  marinho, que ficam muito bem com jeans e roupas básicas.
Cuidado na compra do Crocs branco, pois este modelo suja com muita  facilidade. Para usar o branco, somente se você mantê-lo sempre bem limpinho e  impecável, para não passar a aparência de desleixo.
Um visual muito legal, na moda e simples, é usar crocs colorido com calça jeans skinny e  camiseta básica.
Como o Crocs chama muito a atenção por si só, deixe que ele sempre seja o  centro das atenções e use peças de roupa bem básicas. Para dar uma  elaborada no look, no máximo use uma máxi bolsa bem bonita.
Não use o Crocs com roupas mais delicadas ou chiques. O Crocs é um  calçado esportivo e casual, que deve ser usado sempre com peças simples,  como calças, shorts e saias jeans.
Cores vibrantes (como rosa, laranja, verde, etc) sempre ficam melhores em  quem é mais jovem. Se você é mais velho, invista em Crocs de cores  neutras e menos vibrantes.
Cabeloss
Autor: ★ Respostas Para quase tudo ☆ | Publicado: 2011-10-10T06:22:00-07:00

As tendências da moda estão presentes nas roupas, acessórios e calçados  apresentados nas passarelas, e até mesmo nas makes e nos cabelos. E, neste inverno 2011, a moda para os  penteados nos cabelos é bem romântica e bonita, veja só:

As tranças dominam os looks de inverno. Aposte no cabelo  comprido neste inverno!
A trança mais pedida e comentada sem dúvida nenhuma é a trança  lateral. Invista na trança lateral em dias frios e chuvosos, pois assim você  fica sempre bem arrumada e sem cabelo despenteado!
A trança feita deste a raiz (também chamada de trança embutida) é ideal para quem  tem cabelos longos e mais grossos. O efeito é lindíssimo e super na moda!
Os coques com volume estão com tudo neste inverno. Aposte em  cabelos desfiados no topo da cabeça, e presos em coques.
No inverno, é muito interessante usar cabelos presos. Por isso, invista em  coques e tranças, pois os casacos e cachecóis usados no inverno costumam deixar o  cabelo solto muito bagunçado.
Para enfeitar os penteados, abuse das lindas headbands.
Autor: ★ Respostas Para quase tudo ☆ | Publicado: 2011-12-12T19:11:00-08:00

                                         Horas e minutos Iguais

01h01:  Ele (a) te ama!
 02h02:  Beijos vão acontecer logo!
 03h03:  Quem você ama estará junto de você.
 04h04:  Desencontros.
 05h05:  Encontrará o amado(a) em breve.  –
 06h06:  Vai ficar logo
 07h07:  Ele(a) gosta de você
 08h08:  Hoje uma pessoa pensou em você.
 09h09:  Ignora-te.
 10h10:  Junto a ti.
 11h11:  A pessoa que te ama está longe.
 12h12:  Alegrias estão por vir.
 13h13:  Namorarás.
 14h14:  Odeia-te.
 15h15:  Por ti choras.
 16h16:  Querem um beijo seu
 17h17:  Ri de ti.
 18h18:  Sente saudades sua.
 19h19:  Terás quem tanto almeja.
 20h20:  Terás união no amor.
 21h21:  Verá quem desejas.
 22h22:  Estão falando mal de você. 
 23h23:  Zombam de ti.
 00h00: Faça um pedido.

                                           Horas invertidas
01:10  – Te querem. –
02:20 - Notícias boas estão chegando.
03:30  – Lhe desejam.
04:40  – Você traiu
05:50 - Ganhará uma surpresa.
10:01  – Amado(a) com outro(a).
12:21  – Falam mal de você.
13:31  – Algo não irá te agradar. 
14:41  – Perda de algo.
15:51  – Estão lhe paquerando
20:02  – Sentem saudade.
21:12  – Desejam o seu bem.
23:32  – Zoação.
Pulseiras
Autor: ★ Respostas Para quase tudo ☆ | Publicado: 2011-10-10T06:21:00-07:00

Usar várias pulseiras juntas é o que chamamos de usar um mix de pulseiras. E  essa é com certeza a mais forte aposta de tendência da moda inverno 2011 para  acessórios. Observe se essa tendência combina com o seu estilo, e  abuse dela nos seus looks de inverno. Olhe só as dicas para não errar e fazer  bonito:

Faça realmente um mix de pulseiras: misture os mais diversos  materiais, texturas, cores e idades das peças.
Quanto mais, melhor: a moda do inverno é usar várias pulseiras, mais de 3 e  o máximo você decide!
Esqueça as regras comuns de não misturar dourado com prateado.  A moda agora é usar os mais diversos materiais diferentes juntos, e a junção de  uma pulseira dourada com outra prateada está super moderno!
Experimente misturar o novo ao velho: use bijus modernas, com outras  peças vintage ou de família.
Não existe regra mais quanto ao look e a roupa que você está usando.  O que vale é se sentir bem!
Mas, se tem medo de errar ou exagerar na roupa junto com as pulseiras, uma  boa dica de look é apostar nas extremidades: invista numa roupa básica e  em tom sóbrio (nude, preto, marrom) e  abuse do mix de pulseiras nos braços e num sapato poderoso e chamativo!
Dia das Crianças
Autor: ★ Respostas Para quase tudo ☆ | Publicado: 2011-10-12T16:32:00-07:00

O Dia das Crianças no Brasil foi "inventado" por um político. O deputado federal Galdino do Valle Filho teve a idéia de criar um dia em homenagem às crianças na década de 1920.Na década de 1920, o deputado federal Galdino do Valle Filho teve a idéia de
"criar" o dia das crianças. Os deputados aprovaram e o dia 12 de outubro foi
oficializado como Dia da Criança pelo presidente Arthur Bernardes, por meio do decreto nº 4867, de 5 de novembro de 1924.
Em outros países
Alguns países comemoram o dia das Crianças em datas diferentes do Brasil. Na
Índia, por exemplo, a data é comemorada em 15 de novembro. Em Portugal e
Moçambique, a comemoração acontece no dia 1º de junho. Em 5 de maio, é a vez
das crianças da China e do Japão comemorarem!
Dia Universal da Criança
Muitos países comemoram o dia das Crianças em 20 de novembro, já que a ONU (Organização das Nações Unidas) reconhece esse dia como o dia Universal das Crianças, pois nessa data também é comemorada a aprovação da Declaração dos Direitos das Crianças. Entre outras coisas, esta Declaração estabelece que toda criança deve ter proteção e cuidados especiais antes e depois do nascimento.
Unhass
Autor: ★ Respostas Para quase tudo ☆ | Publicado: 2011-10-10T06:20:00-07:00

A moda inverno 2011 traz  novidades nas roupas e sapatos, mas também nas unhas: detalhes  inusitados, que encantam as mulheres e os homens. Sair da mesmice e do comum é a  ordem deste inverno. Por isso, invista na beleza das suas unhas, e  deixe-as contrastando com as cores sóbrias e frias das roupas. Veja só quais as  tendências da moda das unhas para a moda inverno 2011, e escolha qual combina  mais com o seu estilo:

Pintar as unhas de oncinha será super tendência neste inverno.  Invista tanto na oncinha clássica, quanto em leopard prints em tons  dourados, metálicos e em cores nada óbvias como rosa e neons.
Outra alternativa para fazer coisas diferentes nas unhas neste inverno, é a  moda dos adesivos metálicos nas unhas. Existem das mais variadas  estampas e estilos, mas os preferidos são os com desenhos de  oncinha e zebrinha, e os com logomarcas de marcas famosas,  como Chanel e Louis Vuitton.
A francesinha invertida (ou unhas meia lua) continuam com tudo  neste inverno. A novidade é que a francesinha é feita com cores metálicas, como  dourado e prateado.
Ao lixar as unhas, deixe o formato quadrado de lado: a moda  deste inverno são as unhas estilete, lixadas redondas, ou beeem  pontudas.
As cores de esmaltes passam pelos metálicos e cromados  (dourado, aço, cobre) e pelos tons nude e  pastel.
Você sabe como surgiu o Dia do Professor?
Autor: ★ Respostas Para quase tudo ☆ | Publicado: 2011-10-12T16:43:00-07:00

O Dia do Professor é comemorado no dia 15 de outubro. Mas poucos sabem como e quando surgiu este costume no Brasil.No dia 15 de outubro de 1827 (dia consagrado à educadora Santa Tereza D’Ávila), D. Pedro I baixou um Decreto Imperial que criou o Ensino Elementar no Brasil. Pelo decreto, “todas as cidades, vilas e lugarejos tivessem suas escolas de primeiras letras”. Esse decreto falava de bastante coisa: descentralização do ensino, o salário dos professores, as matérias básicas que todos os alunos deveriam aprender e até como os professores deveriam ser contratados. A idéia, inovadora e revolucionária, teria sido ótima - caso tivesse sido cumprida.Mas foi somente em 1947, 120 anos após o referido decreto, que ocorreu a primeira comemoração de um dia dedicado ao Professor.Começou em São Paulo, em uma pequena escola no número 1520 da Rua Augusta, onde existia o Ginásio Caetano de Campos, conhecido como “Caetaninho”. O longo período letivo do segundo semestre ia de 01 de junho a 15 de dezembro, com apenas 10 dias de férias em todo este período. Quatro professores tiveram a idéia de organizar um dia de parada para se evitar a estafa – e também de congraçamento e análise de rumos para o restante do ano. O professor Salomão Becker sugeriu que o encontro se desse no dia de 15 de outubro, data em que, na sua cidade natal, professores e alunos traziam doces de casa para uma pequena confraternização. Com os professores Alfredo Gomes, Antônio Pereira e Claudino Busko, a idéia estava lançada, para depois crescer e implantar-se por todo o Brasil.A celebração, que se mostrou um sucesso, espalhou-se pela cidade e pelo país nos anos seguintes, até ser oficializada nacionalmente como feriado escolar pelo Decreto Federal 52.682, de 14 de outubro de 1963. O Decreto definia a essência e razão do feriado: "Para comemorar condignamente o Dia do Professor, os estabelecimentos de ensino farão promover solenidades, em que se enalteça a função do mestre na sociedade moderna, fazendo participar os alunos e as famílias".
Unhass Encravadass
Autor: ★ Respostas Para quase tudo ☆ | Publicado: 2011-10-10T06:23:00-07:00

As unhas encravadas podem ser um problema muito sério se não forem muito bem  cuidadas e tratadas. Normalmente as unhas encravam por causa do uso de sapato  apertado, ou então pelo mal corte feito em casa, ou por uma manicure  despreparada. Mas existem pessoas que têm tendência a ter unhas encravadas  sempre. Seja qual for o seu problema, aprenda e cuidar melhor dele com estas  dicas seguintes:

Sempre que a unha encravar procure um especialista. Podólogos são  preparados para cuidar desse problema, e evitam que você sinta dores.
Para as unhas não encravarem, nunca corte elas muito curtas. Deixe sempre  uma pequena porção da borda livre.
Corte as unhas sempre no formato quadrado, e termine lixando com uma  lixa de madeira.
Evite o uso de calçados apertados ou que tenham bico fino. Sempre que  possível use chinelos ou tênis confortáveis.
Nunca corte os cantinhos das unhas. Apenas lixe-os de maneira que não entrem  na pele do dedo.
Nunca retire as cutículas, pois elas são a proteção das unhas contra  a entrada de microorganismos que podem causar infecções e micoses.
Maquiagem
Autor: ★ Respostas Para quase tudo ☆ | Publicado: 2011-10-10T06:21:00-07:00

O inverno é a estação perfeita para abusarmos da maquiagem e ficarmos lindas.  Além de não ser aquele calor insuportável que só serve para estragar a  maquiagem, no inverno estamos tão agasalhadas, que ter um rosto maquiado e  bonito é certeza de sucesso e elogios. No inverno 2011, veja só o que será  tendência em maquiagem:

O inverno 2011 pede olhos bem marcados e escuros. Aposte em muito  lápis, sombra preta, delineador e rímel.
O delineador volta como queridinho absoluto deste inverno. Abuse de  delineado gatinho, com traços grossos e marcantes.
O delineador preto é um clássico. Mas, neste inverno os delineados  coloridos estão com tudo. Aposte no azul bic, no verde e até no vermelho e deixe  a produção clássica e escura do inverno mais viva!
Os tons grafite e metalizados estarão muito presentes nas  sombras. Aproveite para fazer makes com o efeito esfumado, que é  arrasador neste inverno. Use inclusive durante o dia, com tons grafite!
O inverno pede olhos bem marcados. Por isso, abuse do côncavo  bem marcado com sombras marrons para o dia, e pretas para a noite.
Os lábios bem coloridos são a moda desta estação. Aquela regra  clássica de "olho tudo, boca nada" não está valendo. Use olhos bem marcados, com  batons chamativos como vermelho e uva.
Para as super ousadas, o batom azul é a grande tendência. Para as  discretas, o nude opaca é atemporal e sempre chique.
Capítulo 37 Bernardo se revela tarado
Autor: Clara Jackson | Publicado: 2010-10-31T15:41:00-07:00

 Eu estranhei seu ato desesperado, mas não estou reclamando. Coloquei uma mão em seu pescoço enquanto a outra afagava sua bochecha. As suas estavam, uma segurando minha coxa para ficar na mesma altura de sua cintura e a outra em minha nuca.Ficamos assim um tempo até que a mão que estava na sua nuca adentrou minha blusa,e parou no fecho do meu sutiã.Sorriu,ainda me beijando e o abriu.O afastei de pronto,fechando o sutiã.
-O que foi?-perguntou ele, fitando meus olhos com o mesmo brilho estranho de ontem na praia. Ele estava ofegante. Tentou se aproximar e o impedi

-Bernardo, aqui não!-disse séria

-Então agente pode ir pro seu chalé e. . .-ele disse me puxando. Tirei minha mão da sua.

-Hoje não!Bernardo, querer eu quero, mas. . .

-Então vamos - me interrompeu

-Eu não posso Bernardo!Você tem que passar um tempo no seu chalé senão as pessoas vão começar a perguntar. Hoje não!-disse indo embora.Corri até meu chalé.Entrei, tomei banho,soltei meu cabelo molhado da toalha.Como tava um calor dos infernos,coloquei só um sutiã cinza e um short xadrez . Deitei na cama e pensei em cair no sono direto, não queria ficar remoendo o que tinha acontecido agora.Virei e dormi.
      Quando acordei do meu lindo sono de espancamento de piranhas,vulgo Ashley,quando alguém me cutucou do outro lado da cama,que estava deitado ao meu lado.

-Tá acordada?-perguntou uma voz há muito já conhecida.

-Agora to Bernardo!-disse rabugenta. Depois me assustei, virei para olhá-lo – Bernardo?O que você tá fazendo aqui?

-Só te visitando pra ver como você está sabe?E pelo jeito muito bem. . .-disse ele olhando pro meu sutiã-Como você sabe que eu gosto de cinza?-ele deslizou na cama para ficar mais perto de mim.

-Que horas são?-perguntei fugindo do assunto

-Hum. . .duas e meia da manhã

-Você tá aqui a quanto tempo ?

-Desde que eu olhei pela sua janela e vi que você tava dormindo

-Você não fez nada comigo enquanto eu dormia certo?-garanti que se ainda vestia meu short.Short em seu devido lugar,ainda bem.

-Claro que não!Fica mais legal com você acordada - ele me deu  vários selinhos demorados,sua mão já passeando por minhas costas nuas.Ele estava aproveitando do meu sono.O empurrei da cama e ele caiu no chão.Levantou rápido.

-É melhor você ir logo!-disse,puxando a coberta fina que me cobria.Já me virando para dormir.Ele beijou meu pescoço e ouvi a porta bater.Minutos depois eu já estava no mundo dos sonhos.

Roupa de Clarissa : http://www.polyvore.com/noitinha/set?id=24423855
Capítulo 38 Que medo !
Autor: Clara Jackson | Publicado: 2010-10-31T15:42:00-07:00

Quando acordei de novo, o sol já tinha nascido.Tomei banho coloquei uma bermuda e uma blusa azul. Penteei meu cabelo e o deixei solto mesmo, com meu grampo no lugar de sempre. Andei até Doce-Amarga.

-Da próxima vez, você não deixa entrar, ok?-disse, me ajoelhando em sua frente. Ela abaixou a cabeça com tristeza. -Não, não fica triste!Não tem problema, você não teve culpa. Você é ótima!Melhor loba que já vi!-acariciei seu pescoço.Ela levantou o rosto com um semblante feliz.Me levantei e sai do chalé,avistei Bernardo saindo do seu chalé do outro lado.Andei até ele.

- Bom dia!-Pulei em sua frente. Avancei para beijá-lo e ele desviou e continuou a andar. Virei e puxei sua mão.

-Ei!-Disse o virando. Ele olhou pra mim e bocejou, desdenhoso.-O que houve ?Não vai falar comigo?- perguntei

-Bom dia. – ele me olhou com sono.Agarrei seu pescoço e o beijei.Logo quando eu resolvi que ia deixar ele dormir comigo,eu não consigo resistir à ele mesmo.Ele ficou estático,não se mexeu.Coloquei a mão em seus cabelos e nada.Me separei dele com raiva.

-O que que há contigo?-perguntei com a mão na cintura

-Nada!Só queria saber como você fica quando esta com raiva de manhã. -Me abraçou e depois me beijou.Suspirei aliviada.

-Essa sua bipolaridade ainda vai me deixar maluca!-Disse lhe dando um tapinha no ombro.

-Como se eu já não te deixasse maluca!-sussurrou ele, a boca roçando na ponta a minha orelha.

-E eu não posso dizer o mesmo?-Disse, roçando meus lábios em seus pescoço.Podia sentir nos dois arrepiando.Erguemos nossas cabeças,nos encaramos.

-É,você tem razão!-dissemos juntos

Roupa da Clarissa :http://www.polyvore.com/roupa_de_calor/set?id=24443803
Capítulo 36 Ganho presentinho
Autor: Clara Jackson | Publicado: 2010-10-31T15:39:00-07:00

-Ai, Amy!Você é muito careta!Você deveria dormir um dia no chalé de Zeus, sabe?Ia te fazer um bem. . .-disse, Bernardo me mandou um olhar malicioso.

-É,mana!Faz um bem danado!- devolvi seu do mesmo jeito que o dele. Ele chegou perto de mim  e Roçou nossos lábios sussurrando :
  
-Bem danado mesmo!-nos beijamos mais uma vez, agarrei seu pescoço, uma de suas mãos,adentrando meus cabelos e a outra na base de minhas costas.Ficamos assim uns minutos e depois fomos para o arco e flecha.Quando ia pegar um arco,Bernardo me impediu.

-Que foi?-Perguntei quando ele tampou meus olhos.

-estica os braços pra frente-ele disse o fiz e ele colocou algo em minhas mãos. Deixou ver o que era.Uma pacote de um metro e meio dourado.

-abre!-ele disse nervoso. Rasguei o papel e dentro havia um lindo arco salpicado em prata, com uma letra C pintada de preto na ponta. Junto do arco, tinha uma aljava com várias flechas.A Aljava tinha uma lua cheia.Na base da aljava lia se:Propriedade da única filha de Ártemis.Meus ficaram marejados.

-Eu tenho um parecido, só que o meu é dourado, e eu só uso pro capture a bandeira e tal. Você gostou?-ele perguntou corando. Pulei em seu pescoço e lhe dei um beijo. Vários selinhos de felicidade. Parei e o encarei.

-Acho que você gostou!-disse ele rindo.

-Eu Amei! É lindo! -disse o abraçando - Agora vamos treinar!-o puxei para frente de alvo. Ficamos treinando o dia, até que ele me puxou para trás de um chalé qualquer e me prensou na parede. Roçou os lábios no meu pescoço e me olhou com certo desespero nos olhos.

-Não agüento mais!-Ele disse e me beijou com pressa.
Capítulo 31 Ai,Doce-Amarga !
Autor: Clara Jackson | Publicado: 2010-10-19T13:38:00-07:00

-Eu te perdôo Bernardo.
-Sério?-disse ele com os olhos marejados

- É,eu fiquei pensando esses dias você mudou bastante,estou impressionada!-disse o olhando.

- Então eu te convenci?-disse ele, colocando as mãos em minha cintura.

- Hum. . . Digamos que sim – ele se aproximou, coloquei as mãos em seus ombros e o afastei.

-Isso não quer dizer que agente vá. . .-ele colocou um dedo em meus lábios,para eu ficar quieta,olhou nos meus olhos e me abraçou.Eu fiquei surpresa ,eu podia jurar que ele ia me beijar a força,que era o que eu queria mesmo.O abracei confusa.Ele se afastou olhou minha expressão e deu um sorriso torto.

\t\t\t\t     Então ele me beijou carinhosamente, me guiando a algum lugar até que minhas pernas encontravam o colchão,e nos deitamos.Continuamos nos beijando,afinal Bernardo não estava fazendo nada que me deixasse com medo.

-Você acha que. . .-ele perguntou olhando nos meus olhos para eu entender do que ele falava.

-Devemos dormir?É claro. - disse como se não tivesse entendido sua pergunta

-Ah. . .É, dormir, foi exatamente o que eu pensei. -disse ele meio sem graça.Peguei uma coberta e nos cobri.O beijei,colocando minhas mãos em seu pescoço.Depois de um tempo,nos afastamos ele fechou os olhos e em seguida eu fechei os meus.Me juntei mais ao seu corpo,ele estreitou seus braços em minha cintura.Até que em senti algo pisando em cima de nós dois.Abri os olhos e vi Doce-Amarga deitada em cima da gente.Olhei pro lado e vi Bernardo rindo.

-Doce-Amarga, desce. -disse olhando para ela. Ela me encarou e deitou a cabeça e fechou os olhos.

-Se importa de trocar de cama?-perguntei a Bernardo, sem graça.

-Isso inclui me desgrudar de você?-

-Não, eu acho. . .-disse, e me joguei na cama-Ai, mas eu to tão cansada, se alguém. . .WOW!-Bernardo já estava me carregando antes de eu terminar de falar. Com o cobertor nas mãos,ele se jogou na cama me levando junto,nos cobriu e me beijou.

-Boa noite. -disse ele me abraçando de novo ,seu rosto estava no vão de meu pescoço.Olhei para o lado e vi Doce-Amarga dormindo esparramada na cama.Virei e coloquei minhas mãos novamente no pescoço dele.Assim abraçada a Bernardo,adormeci.
Capítulo 32 Cara,para de me perseguir!
Autor: Clara Jackson | Publicado: 2010-10-24T13:01:00-07:00

-Clarissa?Clarissa?-escutei Bernardo sussurrar no meu ouvido. Abri os olhos, não completamente acordada.

-Que foi?-disse virando para fitá-lo.

-Vou ter que ir. -disse ele, levantando-Vou voltar para o meu chalé.

-Mas por quê?-disse, desapontada, segurando seu braço. Ele sentou na cama do meu lado, afagando minha bochecha.

-Bom, digamos que dois campistas, menino e menina, não podem ficar no mesmo chalé. Ainda está de madrugada você ainda pode dormir, mas eu vou ir embora porque se sentirem minha falta no meu chalé, ferrou tudo. Eu queria ficar. . .Mas não posso. -disse ele beijando minha testa. –Até mais tarde. Bons sonhos!-E ele se foi.
                             Fechei os olhos e dormi de novo. Acordei horas depois com uma certa loba pulando em cima de mim.

-Bom dia pra você também, Doce-Amarga!-disse enquanto ela saia de cima de mim. Tomei banho e me arrumei,  a mesma roupa de sempre. Ajeitei meu cabelo, fazendo uma trança e abri a porta quando vi a última pessoa que queria ver nesse século.

-Oi, gatinha!Sabia que eu vinha? Você tá toda arrumada!-disse ele pegando na minha cintura.

-Me solta, seu nojento!-disse batendo nele. Ele se afastou, mas ainda com a expressão de deboche no rosto. O que você quer?-perguntei me afastando. Ele veio atrás de mim.

-Eu quero uma segunda chance, minha linda!Meu Raio de Sol!Por favor - me virei e ele estava ajoelhado, e pegou minha mão, ainda ajoelhado.

-Pelo Amor dos Deuses, Apolo!Para de palhaçada – disse tirando minha mão da sua.

-Mas eu te amo!-

-Jura?Levanta aqui então - disse. Ele levantou de pronto dei um sorriso seguido de um lindo e estalado tapa na cara.Ele colocou a mão na bochecha e me lançou um olhar mortal.Putz,Hades guarda meu lugar no submundo.To ferrada!
Capítulo 33 Own!
Autor: Clara Jackson | Publicado: 2010-10-24T13:02:00-07:00

-Você tem uma mão forte, mortal!-disse ele, com raiva. Já podia sentir meu corpo queimar. Até que ele deu uma risada estrondosa. Fiquei confusa. Afastei-me dele.

-Você tinha que ter visto sua cara!-disse ele entre risos. -Estava hilária, nossa tava tipo assim-ele imitou minha cara de medo. Minha cara tornou-se algo puxado pro ódio.

-Seu Idiota!Pára de me perseguir, encosto!Eu não estou mais com você, vai lá se esfregar com a Ashley. Você parecia muito apaixonado por ela também.

-Bom. . .Sobre isso. . . –ele começou a falar, mas, o cortei.

-Não pedi explicação!Não estamos juntos e ponto. -disse quando senti alguém me abraçando

-Bom dia, linda!-disse Bernardo me dando um selinho. 

-Bom dia!-disse lhe dando um sorriso. Ele olhou para seu pai - O que você quer com a MINHA garota?-disse ele, me puxando contra ele. Nossa nunca o vi assim.

-Nada da sua conta, pirralhinho!-disse ele vindo em nossa direção.

-Vamos Bernardo!-disse o puxando - Não vale à pena!

                                        Chegamos ao refeitório e Bernardo olhou sério para a mesa do chalé de Zeus,onde Scott e Amy se beijavam.

-Eu vou matar esse garoto!-disse ele

-Calma Bezinho!Ela tá feliz!

-Mas ela é minha irmã!-disse ele nervoso

-E daí?Se ela visse agente se beijando não ia fazer nada. Porque vocês são irmãos gostam de se ver felizes.

-Sério?Eu penso assim?Nem sabia disso. Mas voltando, será que se agente se beijar agora ela não faz nada mesmo?Eles já acabaram de se agarrar-disse ele com um olhar maroto.

-Sei lá. . .Mas Bernardo aqui tem muita gente e. . .-pra variar ele me interrompeu me beijando.Foi me guiando até uma mesa enquanto me beijava.De repente ele parou.

-É,você tinha razão!-disse ele. Puxou minha mão para me sentar-se à mesa de seu chalé. Sentei e Bernardo sentou-se ao meu lado segurando minha mão.

-Bom dia gente, essa é a Clarissa, filha de Ártemis.

-Aquela que você falou naquele dia?-disse um loirinho

-É, Mike!Mas naquele dia eu estava nervoso!-disse ele, como se quisesse acabar com o assunto.

-Que dia?-perguntei curiosa

-No dia em que você deu um tapa nele!-disse uma ruivinha - aquele dia foi o cúmulo da bipolaridade.

-Pior que foi mesmo – disse moreno - Como foi mesmo que ele disse. . .-imitou Bernardo ao falar – Aquela nojenta dos lindos olhos prata. . .Por que deuses, por quê?-Ele se jogou na mesa e fingiu chorar. Olhai para Bernardo, que estava vermelho olhando para baixo.

 -Meus olhos não são prata. São verdes!-disse confusa.

-Não!Seus olhos são prata cor da lua.Deviam ser verdes antes de sua mãe a anunciar como filha mas agora são cor da lua.São hipnotizantes!-disse ele afagando minha bochecha.
Capítulo 35 Amy se rebela
Autor: Clara Jackson | Publicado: 2010-10-31T15:34:00-07:00

Andei até o refeitório.Entrei ,fui até minha mesa. Sentei e fiquei pensando na noite passada. Ah, ele é tão lindo. Nunca pensei que isso aconteceria, eu e Bernardo, juntos. E depois do que aconteceu ontem, estávamos ainda mais ligados. Ri baixo com esse pensamento, até que escutei Amy me chamando. Ela se sentou com Bernardo ao seu lado, ele estava com um sorriso de orelha a orelha, abraçado ao ombro da irmã olhando pra o nada. Pela sua expressão seu pensamento, como o meu, estava na noite passada. Amy o olhou com medo.
-Clarissa, mais uma vez eu perguntou: O que você fez com o Bernardo?Você jogou o original e me trouxe um clone?
-E o que te faz pensar isso?-perguntei, Bernardo levantou e sentou-se ao meu lado,de deu um beijo e ficamos abraçados esperando a resposta de Amy
-Ele me abraçou me deu um beijo na bochecha e ainda me desejou um bom dia!Antes era só “oi” e pronto, depois só de noite. Apesar de que ontem de noite não te vi no chalé. Você tava aonde?-perguntou confusa. Esperamos ela ligar os pontos.
-Você ficou treinando até tarde e dormiu na arena?Como você fugiu das harpias?-ela perguntou inocente.
-Eu não dormi na arena-ele chegou perto dela para que ninguém escutasse-eu dormi no chalé dela. -ele apontou pra mim. Já podia sentir meu rosto ficando vermelho. A boca de Amy caiu.
-Seus safados!Se o Quíron passa e vê em. . .Clarissa como. . . Como você pode?Tinha que dar justo pro meu irmão idiota?-ela perguntou decepcionada.
-Bom, digamos que ele é idiota só com você. -disse olhando para Bernardo - Na verdade ele não é idiota, é bem inteligente. Sabe sobre diversos assuntos – disse olhando para Bernardo de um jeito sugestivo. Ele se aproximou e  . . .
-Pelo amor dos deuses, aqui não!Eu já vou ter que banir da minha mente a imagem do meu irmão comendo minha melhor amiga.Ao vivo e a cores não quero não!Por favor,tomem vergonha na cara. 
GOOGLE COMPLETA 15 ANOS
Autor: Emerson MF | Publicado: 2013-09-27T07:41:00-03:00

GOOGLE O MAIOR PROPRIETÁRIO DE MÍDIA DO MUNDO, SEGUNDO TOP THIRTY,
COMPLETA 15 ANOS.

Larry Page e Sergey Brin

HISTÓRIA

1995 - Larry Page e Sergey Brin se conhecem em Stanford. Larry, um estudante da Universidade de Michigan com 22 anos, está visitando Stanford. Sergey, de 21 anos, é encarregado de mostrar-lhe o campus. Conforme alguns relatos, eles discordam em quase tudo que conversaram nesse primeiro encontro.

1996 - Larry e Sergey, agora como estudantes de ciências da computação de Stanford, iniciam uma parceria para o desenvolvimento de um mecanismo de pesquisa chamado BackRub. O BackRub opera em servidores de Stanford durante mais de um ano, e acaba por usar largura de banda excessiva para os padrões da universidade.

1997 - Larry e Sergey decidem que o mecanismo de pesquisa precisa de um novo nome. Após algumas sugestões, eles escolhem Google, um trocadilho em cima da palavra "googol", termo matemático para o número representado pelo dígito 1 seguido de cem dígitos 0. O uso do termo reflete a missão da dupla em organizar uma quantidade aparentemente infinita de informações na web.

1998

Agosto

O cofundador da Sun, Andy Bechtolsheim, assina um cheque de US$ 100 mil para uma entidade que ainda não existe: uma empresa chamada Google Inc.

Setembro

O Google cria um local de trabalho na garagem de Susan Wojcicki, no endereço 232 Santa Margarida, Menlo Park. O Google formaliza a criação da empresa na Califórnia no dia 4 de setembro. Algum tempo depois, Larry e Sergey abrem uma conta bancária no nome da nova empresa e depositam o cheque de Andy Bechtolsheim.

Larry e Sergey contratam Craig Silverstein como o primeiro funcionário. Trata-se de um destacado estudante de ciências da computação de Stanford.

Dezembro

A revista "PC Magazine" escreve que o Google "tem uma capacidade incomum de retornar resultados extremamente relevantes" e classifica a empresa como o principal mecanismo de pesquisa na lista "Top 100 Web Sites" de 1998.

História do Google - O Jeito Google de Trabalhar  [Documentário Completo]

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fonte: https://www.google.com.br/url?
Nelson Mandela morre aos 95 anos
Autor: Emerson MF | Publicado: 2013-12-11T06:57:00-03:00

Ex-presidente sul-africano morreu na quinta-feira 5/12/2013, aos 95 anos.

Conhecido como "Madiba" na África do Sul, nome pelo qual sua tribo é conhecida, Mandela foi considerado um dos maiores heróis da luta dos negros pela igualdade de direitos no país. Ele foi um dos principais responsáveis pelo fim do regime racista do apartheid, uma política de governo que se estendeu por 45 anos e regulamentava a segregação entre brancos e negros.

Do G1, em Brasília / (g1.com)

Infografia: Daniel Roda, Dalton Soares, Elvis Martuchelli e Leo Aragão

Desenvolvedores: Thiago Bittencourt

Edição: Gustavo Miller

Texto: Juliana Cardilli

GALERIA DE FOTO

SITE G1.COM

Despedida de Mandela

Mundo e África do Sul dão adeus ao líder da luta anti-apartheid.

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25 anos do primeiro título de Senna
Autor: Emerson MF | Publicado: 2013-10-31T00:08:00-03:00

Em 1988, Ayrton não foi mais ultrapassado e conquistou o seu primeiro título, ficando 17 segundos à frente do francês, segundo colocado da prova e da classificação geral.

Video

Em 1988, Ayrton teria a grande oportunidade da sua vida ao assinar contrato com a McLaren. Mesmo com as fortes expectativas em cima de seu desempenho, junto ao já bicampeão Alain Prost, Senna teve de mostrar à equipe que poderia concorrer pelo título da categoria. Se essa disputa, instigada pelo time inglês, foi ruim para a rivalidade entre equipes, as 15 vitórias da McLaren das 16 corridas do ano foram pontos-chaves de uma das maiores disputas da história do automobilismo. Com a confiança da equipe e a desconfiança de Prost, Ayrton Senna venceu oito corridas no ano (um recorde na época) e conquistou o seu primeiro campeonato mundial da Fórmula 1. Na prova do título, realizada em Suzuka, o carro do brasileiro falhou e ainda na primeira volta, Senna retornou a corrida na 16ª colocação. Antes de completar a primeira volta, Ayrton alcançou a oitava posição e na 27ª volta, deixou o então líder Prost para trás. No decorrer, Senna não foi mais ultrapassado e conquistou o seu primeiro título, ficando 17 segundos à frente do francês, segundo colocado da prova e da classificação geral.

FOTOS:

Sites Consultados:

http://fottus.com/esportes/fotos-ayrton-senna-90-fotos/

http://www.estadao.com.br/noticias/esportes

30 de outubro de 2013 | 9h 16

Colaboração: LIVIO ORICCHIO 
Chucky - O brinquedo assassino
Autor: Emerson MF | Publicado: 2013-11-09T10:41:00-03:00

Chucky - O famoso brinquedo assassino que usa macacão jeans e tem uma vasta cabeleira, comemora 25 anos.

O filme foi lançado, nos Estados Unidos, em 9 de novembro de 1988. Ele foi recebido com sucesso moderado e desde então se transformou em clássico cult entre os fãs de filme de terror. Foi o único filme da série a ser lançado pela United Artists (em 1990 os direitos do filme foram vendidos a Universal). 

O filme trata da história de um boneco que ganha vida após um ritual vodu feito por um serial killer procurado pela polícia, e se torna um assassino. O serial Charles Lee Ray, ou simplesmente Chucky, deriva dos nomes dos notórios assassinos Charles Manson, Lee Harvey Oswald e James Earl Ray. Child's Play foi filmado em Chicago para as cenas externas. As cenas de estúdio foram gravadas na Sony Pictures Studios, em Culver City, na Califórnia.

 O primeiro filme foi orçado em 9 milhões de dólares e faturou cerca de 33 milhões de dólares. Foi o único  da série produzido pela MGM. As sequências tiveram os direitos adquiridos pela Universal. 25.  Um dos slogans utilizados pelos cinemas no lançamento do primeiro filme era: “Quando as pessoas têm pesadelo, elas sonham com o Freddy Krueger. Quando Freddy tem pesadelos, ele sonha com Chucky”.

Diretor: Tom Holland

 BLOG DO CURIOSO

http://guiadoscuriosos.com.br/blog/

Wikipédia,

wikipedia.org/wiki/Wikip%C3%A9dia:P%C3%A1gina_principal
MORRE, ROBERTO GÓMEZ BOLAÑOS - O CHAVES
Autor: Emerson MF | Publicado: 2014-11-28T22:27:00-03:00

Roberto Gómez Bolaños, criador dos seriados "Chaves" e "Chapolin", morreu nesta sexta-feira (28) aos 85 anos. Bolanõs foi humorista, escritor, ator, produtor de cinema, televisão e teatro.

* 1929

† 2014

"Prefiro morrer do que perder a vida"

"Foi sem querer, querendo"

"Ninguém tem paciência comigo"

"Tá bom, mas não se irrite"

"Isso, isso, isso"

"Pipipipipipi"

"Aí pego e zas, depois zas!"

"Já chegou o disco voador"

"Ai que burro, dá zero pra ele"

"Teria sido melhor ir ver o filme do Pelé"

"A vingança nunca é plena, mata a alma e envenena"

"É tudo culpa do professor linguiça!"

"Prefiro morrer do que perder a vida"

"A que parece de limão, é de groselha e tem gosto de tamarindo. A que parece de groselha, é de tamarindo com sabor de limão. E a que parece de tamarindo, é de limão com sabor de groselha"

"Volta o cão arrependido, com suas orelhas tão fartas, com seu osso ruído e com o rabo entre as patas"

"Seu Madruga, o senhor não vai morrer. Vão matar o senhor!"

"Boa noite meus amigos. Boa noite vizinhança. Prometemos despedirmos sem dizer adeus jamais"

HISTÓRIA COMPLETA - SITE DE NOTÍCIAS G1

FOTOGRAFIAS - JORNAL FOLHA DE SÃO PAULO

HISTÓRIA COMPLETA - SITE DE NOTÍCIAS TERRA
OS CUIDADOS DOS "ATLETAS" DE FIM DE SEMANA!!!
Autor: Daniel Costa | Publicado: 2011-08-15T01:09:00-03:00

Uma pesquisa publicada pelo Journal of American Medical  Association (JAMA) mostrou que atletas de fim de semana aumentam seus  riscos de problemas cardíacos em 2,7 vezesQuando se trata de exercício físico, o  peso na consciência pode ser fatal. Quem está em débito com o corpo  costuma se jogar na malhação como se o mundo (ou o contrato com a  academia) fosse acabar no dia seguinte. Há também quem acredite que uma  pelada no fim de semana seja o suficiente para manter a saúde em dia.  Uma pesquisa publicada pelo Journal of American Medical Association  (JAMA), no entanto, mostrou que atletas de fim de semana aumentam seus  riscos de problemas cardíacos em 2,7 vezes. Em outra pesquisa, realizada  com 6 milhões de membros de academia durante dois anos, 70% das pessoas  que morreram exercitavam-se somente uma vez por semana.

Antes de começar uma atividade,  portanto, uma avaliação médica profissional é indispensável. Se seu  médico ou o da academia recomenda que você faça 30 minutos de bicicleta  três vezes por semana, não decida por conta própria começar uma aula  extra de pilates. Além dos riscos ao coração, o treino exagerado pode  trazer sérios problemas musculares, ósseos ou de articulações. É  frequente eu encontrar pacientes que tiveram algum problema após treinar  sem medida, mesmo quando proibidos de fazer exercícios até segunda  ordem. Pelo próprio perfil, as pessoas ocupadas parecem capazes de  convencer qualquer um de que estão aptos.A principal causa de mortes súbitas são  as arritmias – alterações dos batimentos cardíacos. O tratamento  preventivo é altamente eficaz, permitindo evitar boa parte das mortes –  que não são exclusividade de quem está acima do peso ou leva uma vida  sedentária. Pessoas com histórico de desmaios ou casos de morte súbita  na família devem fazer testes aprofundados periodicamente.A morte súbita pode ser revertida se  tratada rapidamente com um choque elétrico aplicado no peito. Mas poucas  tentativas são bem-sucedidas após 10 minutos. Há vários anos, está  parado no Congresso Nacional um projeto de lei que obriga locais com  grande circulação de pessoas, como shoppings, aeroportos, rodoviárias e  estádios, a terem um desfibrilador. O acesso público ao aparelho – e a  alguém treinado para usá-lo – pode fazer com que a sobrevida suba de  menos de 2% para 40% a 45%, em média.A prática regular de exercícios –  aeróbicos de quatro a cinco vezes por semana e de fortalecimento  muscular duas vezes por semana – reduz a hipertensão, diminui o risco de  sofrer infarto e aumenta a longevidade. Só não podem ser feitos a esmo.  Se você anda em débito com seu cardiologista, não adianta querer pagar a  conta com a boa forma de uma vez só. O preço pode ser muito alto.
Sergio Timerman  é Cardiologista, faz parte da equipe do instituto do Coração e dirige a  Escola de Ciências da saúde e Medicina na universidade Anhembi Morumbi,  ambos em são Paulo.Fonte: Revista Alfa.