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Será que vale tudo para emagrecer?
Autor: Laila | Publicado: 2009-01-26T23:05:00-02:00

Hoje estava pesquisando sobre dicas de emagrecimento,interessante como aparece tantos resultados,mas a maioria é papo furado!Por que papo furado?Como existe bobagens sobre emagrecimento,falam sobre segredos,táticas,passar fome etc etc etc...Meu Deus,se a pessoa não tiver bom senso,vai acreditar nas bobagens e praticar.Eu particularmente não acredito que exista milagre da pessoa emagrecer dormindo?Como pode acontecer isso?Como durmo e acordo no outro dia com 10 kg a menos?!Aff,isso é impossível!Eu acredito em Reeducação Alimentar e exercícios,isso sim é uma fórmula excelente para que eliminemos os kg extras.Eu já fiz tantas "dietas"malucas,que depois voltei a engordar.Já com a RA eu acredito que posso emagrecer com muita saúde,e vou aprender a comer,saber o limite do meu corpo e mandar embora a compulsão.Na RA envolve muita coisa tbm,como saber limites,escolher o mais saudável possível,preparar alimentos que nos agrade com menos gordura e calorias,e assim vai.O único jeito de eliminar o excesso de peso é tendo consciência dos próprios atos,o que às vezes eu não tenho,mas estou aprendendo a cada dia,devagar e sempre.Agora os exercícios são essenciais para quem quer eliminar peso,isso qualquer um sabe.Só que nem todos seguem,eu mesmo haha tenho preguiça,muitas vezes com desculpas esfarrapadas rsrs.Claro que não devemos nos matar na acadêmia ou em casa achando que vai emagrecer mais rápido,isso não é saudável.Acho que devemos fazer um exercício que nos agrade realmente,que sentimos prazer em praticar,não adianta eu fazer 50 min de esteira e não gostar,adianta?Não,acho até que pode prejudicar no processo.Temos que fazer o que nos agrada,tanto para o paladar,como para exercicios para o corpo,o importante é ter prazer no que faz,e obter resultados positivos!Isso é apenas uma coisa que penso,não sou especialista,muito menos expert no assunto,mas luto com a obesidade faz um bom tempo,e com isso a gente aprende um pouco né!Bjos e até mais!! MEU NOVO OBJETIVO,EMAGRECER E DEFINIR A BARRIGA!VOU LUTAR E CONSEGUIR!
Bom Diaaa!!!
Autor: Laila | Publicado: 2008-11-06T09:25:00-02:00

Bom dia pessoas lindas.Me desculpem pela demora em postar,é que eu estava sem PC,mas agora já tá tudo certo. Estou numa correria só,dia 30/10 foi niver do meu filho como já disse no post anterior,mas a comemoração será agora,no domingo dia 09/11.Gente,tá uma correria tão grande,que tô quase ficando louca,isso é que vai ser só para crianças,mas tô gastando um dindin que só Deus sabe rsrssr. E as tentações,aff,é tanto doce,que vou ter que ser forte,muito forte.Já decidi que não vou comer nada nada nada,somente um pedacinho de bolo,pq é aniversário do meu filho né.Mas vou me comportar direitinho,isso é uma promessa pra mim mesma.Só sei que o meu esforço está dando muito resultado.Já emagreci mais,só que vou atualizar o peso aqui só 2ª feira,pq minha meta são -3kg,e ainda falta um pouquinho rsrssr.Antes eu não tinha roupa por estar gorda demais,agora hum,minhas roupas estão super largas,estou amando isso.Só não vou investir em roupas por enquanto pq senão vão ficar perdidas.Eu estava vestindo 56 /58,não sei bem ao certo.Agora a calça 48 tá larga em mim,creio eu que já estou quaaase no 46 ou já no 46,não fiz o teste ainda.Apesar da insônia que tenho quase toda noite,estou bem,e calma.Ai,essa noite o meu filho estava com uma febre,fiquei tão preocupada.Dei remédinho pra ele,mas demorou tanto pra passar,mas graças a Deus ele está bem fresquinho hoje,e todo alegre,Ufa,como mãe sofre qdo o filho tá dodóizinho né,coração fica apertadinho...Então prometo que não vou jacar,e que vou conseguir eliminar 3 kg essa quinzena.Falta tão pouquinho pra conseguir essa meta de - 3kg,é só mais um esforcinho que consigo. Bjos. Aqui vai um antes e depois para provar que o meu esforço está sendo recompensado. Aqui eu tive que redimensionar a foto do depois para que ficassem do mesmo tamanho,por isso ficou meio digitalizada,e a do antes foi tirada com camera e a outra com celular.Aqui é a original,sem redimensionar.
Olá pessoal!!!
Autor: Laila | Publicado: 2009-01-22T16:04:00-02:00

Hoje aqui onde moro está um friozinho.Seria gostoso se eu não tivesse fazendo cauterização nos cabelos,tem que ficar um bom tempo com o produto no cabelo.Hoje eu tinha curso mas não pude ir.Hoje estou com dores no braço também...eita tendinite que me mata,aff!Essa semana tá demais,estou sem vontade nenhuma de sair,mas amanhã ou sábado terei que sair de qualquer jeito.Se for sábado,irei no Brás,claro que tenho que ver com o marido ainda que dia vamos,pq quero ir com ele ,pra ele carregar as sacolas tadinho rsrs.Domingo conheci umas amigas,que são simplesmente maravilhosas,foi tudo bom,e já estou me programando para conhecer o Rio de Janeiro,algumas dessas meninas moram lá,será lá pelo final do ano ainda,mas já tenho que começar a programar,para que tudo saia perfeito.Hoje tô numa agonia,acho que é por causa daquele período chato que toda mulher tem sabe,tô com cólica,uma moleza no corpo e ainda mais essa tendinite que não me deixa nem lavar a louça que tenho pra lavar,minha pia tá lotada,mas fazer o que,daqui a pouco vou lavar,com dor ou sem dor .Que mistureba que fiz de assuntos né rsrsrs.Tchau!!Bjos a todas!
Volteiiiiiiiiiiii!!
Autor: Laila | Publicado: 2009-05-23T01:49:00-03:00

Me perdoem pela sumida genteee!!Ain que saudades daqui pessoal,vcs nem acreditam que saudades..Estava me colocando nos eixos,e agora estou de volta..E é com muita felicidade que digo a vcs que estou com 75,2kg,feliz da vida..Falta muito para os 55kg,mas estou seguindo,devagar com certeza,mas sem desistir!!Se até o fim do ano eu conseguir eliminar esses 20kg que restam,estou feliz da vida,mas se conseguir eliminar a metade disso,estarei feliz da mesma forma.Estou comendo de tudo meninas,de tudo mesmo,mas bem reduzido,estou eliminando pouco,mas pelo menos não estou engordando,que é o mais importante.Amanhã vou na feira,ahh vou comprar muitos legumes,frutas,pra poder fazer tudo direitinho na semana toda.Lembrem-se,não podemos cortar tudo e ficar só na alface hein,o que devemos fazer é uma Reeducação Alimentar,comer de tudo um pouquinho,sem exageros.Pensem comigo: Se vc está com vontade de comer chocolate,e não comer nem que seja um pedacinho,o que pode acontecer?uma compulsão,vc tentará encontrar alguma coisa que substitua até se estufar de tudo o que ver,e no final terá que comer o chocolate também(experiência própria); mas não seria melhor comprar um bombom (baton por exemplo) e comer logo,do que comer tudo e ainda o chocolate?Ah,uma dica boa,são aquelas barrinhas de cereais light com uma camada de chocolate,uma delícia,"mata" sua vontade de comer chocolate, e o melhor,tem fibras,que com ingestão de água ajuda no funcionamento do intestino,e tem pouquissimas calorias,cerca de 90 calorias.Um ótimo fim de semana para todas!Pense positivo,vc pode,vc consegue!!Bjoos!!! :)♥Eu posso,eu consigo!!♥
O equilíbrio na Alimentação
Autor: Laila | Publicado: 2009-02-02T14:26:00-02:00

É,mais uma semana se inicia,e com a mesma rotina,mesmas promessas para a dieta,mesmos pensamentos de toda segunda-feira.Exagerei um pouquinho no fim de semana,nada alarmante,mas que me faça parar e pensar no que fiz de errado,no que poderia ter feito melhor.Não adianta promessas para o dia seguinte.O que tenho a fazer é observar onde errei e não abusar hoje e a semana toda.Não penso que tenho que passar fome,mas sim me alimentar saudávelmente,sem exageros.Vou diminuir o carboidrato essa semana,eu disse diminuir e não tirar todo.Equilíbrio na alimentação é fundamental para emagrecer com saúde,as calorias devem ser contadas sim(claro que para quem prefere,tem pessoas que não gostam de ficar contando cal),mas também devemos pensar muito em como distribuir essas calorias,se o prato está saudável,se estamos fazendo ao certo,os horários,o local,se os alimentos que vamos comer gostamos ou apenas come-lo por estar em "dieta",é todo um conjunto que temos que observar,para que se obtenha prazer e saúde ao mesmo tempo.Quero emagrecer com equilibrio, saúde e bom humor.Pirâmide AlimentarFonte da pirâmide:http://www.anutricionista.com/alimentacao-saudavel.htmlBjos a todas,obrigada pelos coments.Até a próxima!
Correndo atrás do prejuízo!!
Autor: Laila | Publicado: 2009-05-31T16:26:00-03:00

É, infelizmente engordei,tinha engordado mais,mas agora estou com 76.9kg,não adianta chorar,agora é correr atrás do prejuízo,e emagrecer de novo..Quarta-feira tenho consulta com o endócrinologista,ele vai me dar uma bronca rsrs,mas tudo bem,eu sei onde errei,e sei bem onde consertar,vou à luta como sempre,não me desanimo não,jamais!Essa semana,vou investir nas sopas,pelo menos no jantar,estou tendo muita azia se comer à noite,vou preparar sempre coisas mais leves pra ver se passa.Bjos a todas que me visitam,e as que visitam e comentam... bjinhos♥♥Eu posso, eu consigo!♥aqui vai um antes e depois para vcs verem como estou:PS:Antes de engordar um pouquinho rsrs,mas não mudou muito não!
Atualização
Autor: Laila | Publicado: 2008-11-14T13:34:00-02:00

Hoje só vim atualizar meu peso mesmo.Emagreci   1kg   do dia 28/10 a 10/11.Achei pouco,pq queria ter eliminado 3kg,mas está de bom tamanho,melhor do que engordar.Estou com um humor hoje nada bom,mas sei que vai passar.Peso do dia 10 de novembro: 88kgBjos,tchau
Feliz!!
Autor: Laila | Publicado: 2009-01-31T00:47:00-02:00

Hoje estou muito feliz!!Quando pisei na balança,estava com muito medo,mas quando olhei,levei um susto.A balança acusou 79kg.Eu não acreditei,desci e subi umas 4 vezes,e sempre o mesmo número 79kg.Fiquei tão feliz,eliminei 2 kg em 2 semanas.Com certeza tudo que estou fazendo está valendo,tudo mesmo.Fiquei um tempo sem contar as calorias,estava com medo de estar exagerando,hoje anotei tudo certinho no final do dia,e consumi apenas 872 kcal,sendo que no momento pretendo consumir de 1000 a 1200 kcal diárias,para eliminar de 0,800gr  a  1kg. por semana.Tudo isso mostra como é importante a RA e exercícios,que qdo seguidos seriamente,ótimos resultados obteremos,mesmo sem aquele excesso de cuidado.A cada dia vejo que não é o sacrificio que nos faz eliminar o excesso de peso,e sim o controle.Já fiz de tudo sabe,todas dietas malucas,deixei de comer carboidratos e tudo.Mas hoje como meu pãozinho francês(sem miolo),não todos os dias,mas poxa é tão gostoso,como que eu posso ficar o resto da vida sem comer o que gosto?Não tem jeito,como o que gosto sem exageros.Obrigada pelas visitas,amei recebe-las em meu cantinho,espero por vocês mais vezes.Bjos a todas(os) que estão na mesma luta.Somos vencedoras,basta querermos vencer!!♥Bjosss!
Alguns dias são melhores que outros!
Autor: Laila | Publicado: 2009-05-24T23:37:00-03:00

É o que sempre esperamos quando estamos fazendo RA,dieta ,o que seja não é?Estou pensando assim hoje kkk,espero que amanhã seja melhor,porque hoje senti que dei uma escapulida,na realidade,uma exagerada,nada como uma segunda-feira pra colocar tudo nos eixos.A partir de amanhã vou colocar aqui o cerdápio de cada dia,contar calorias,pq empaquei um pouco no peso,e quero começar a ver os resultados novamente.Antes meu IMC era de 43,08...hoje é de IMC 31,3 ...tô feliz por isso!Amanhã postarei algumas fotos de antes e depois para vcs verem como estou indo ,OK.BjooosssDesejo uma semana vitoriosa para todas!♥Eu posso, eu consigo!♥
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Autor: REPRESENTANTE DE MODA - Moda Feminina / ATACADO | Publicado: 2016-06-25T19:34:00-03:00

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Autor: REPRESENTANTE DE MODA - Moda Feminina / ATACADO | Publicado: 2016-05-15T19:00:00-03:00

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Autor: REPRESENTANTE DE MODA - Moda Feminina / ATACADO | Publicado: 2016-01-06T23:06:00-02:00

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Autor: REPRESENTANTE DE MODA - Moda Feminina / ATACADO | Publicado: 2016-05-24T19:51:00-03:00

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Autor: REPRESENTANTE DE MODA - Moda Feminina / ATACADO | Publicado: 2016-01-20T16:29:00-02:00

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Autor: REPRESENTANTE DE MODA - Moda Feminina / ATACADO | Publicado: 2016-01-10T12:11:00-02:00

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Autor: REPRESENTANTE DE MODA - Moda Feminina / ATACADO | Publicado: 2016-06-10T19:29:00-03:00

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ESCOLA REALIZA MUTIRÃO DA LIMPEZA
Autor: EDUCANDO COM AMOR | Publicado: 2012-03-04T14:54:00-08:00

A EMEIF Dom Hélder Câmara realizou no dia 03 de março um mutirão em prol da limpeza da escola,  com o objetivo de fazer com que a comunidade escolar valorize, cada vez mais, a instituição educacional, limpando e consequentemente mantendo-a limpa para que a mesma esteja apresentável aos seus convidados no dia do seu aniversário. O mutirão contou com a presença dos alunos, professores, funcionários e alguns pais, todos que compareceram deram sua contribuição, ajudando na limpeza da escola no que era possível fazer de acordo com as habilidades de cada um, desde a lavagem das cadeiras, paredes, lousa, piso até a pintura do muro externo. 
CARNAVAL DAS FRUTAS E CORES
Autor: EDUCANDO COM AMOR | Publicado: 2015-02-09T17:42:00-08:00

ESCOLA DOM HÉLDER CÂMARA

CARNAVAL DAS FRUTAS E CORES

            O
carnaval é a maior festa popular de expressão e movimento do Brasil         

A festa de carnaval acontece em
meio a muita badalação, movida a spray de tinta, de espuma e muita maisena.

Foi com base neste contexto que
planejamos uma festa de carnaval diferente com o tema “Carnaval das frutas e
das cores” mostrando aos alunos que o carnaval pode ser alegre, divertido,
colorido e muito saudável. Estudando as frutas e suas cores os alunos serão capazes
de aprenderem os benefícios que as frutas possuem e o quanto elas fazem bem
para a sua saúde e dos seus familiares.

Objetivos:

Conhecer as diversas espécies de frutas encontradas
na nossa região e suas cores;

Identificar os benefícios das frutas para a saúde;

Promover um consumo maior de frutas;

Criar paródias das marchinhas carnavalescas
utilizando as frutas trabalhadas;

Conscientizar a família da importância de consumir
diariamente as frutas.

Desenvolvimento:

Educação Infantil, 1º,
2º e PCA 1

Português:
Trabalhando a letra inicial, mediana e 
final dos nomes das frutas e de suas respectivas cores, quantidade de
letras nos nomes,  criação de listas,
receitas, caça frutas, jogo dos sete erros, bingo das frutas, salada de frutas,
mistura de cores,  etc.

Matemática:
Conhecendo as cores primarias, desenhando as frutas, contando, resolvendo
situações problemas de adição e subtração envolvendo as frutas, etc.

Ciências:
Trabalhando a higiene das frutas e das mãos ao manusear as mesmas.

3º, 4º e 5º anos:

 Português:
criação de listas, receitas, caça frutas, jogo dos sete erros, bingo das
frutas, salada de frutas, mistura de cores, criação de paródias usando as
marchinhas carnavalescas, trabalhando com diferentes gêneros textuais e produções
textuais

Matemática:
Conhecendo as cores primarias e secundarias, desenhando as frutas, contando,
resolvendo situações problemas envolvendo todas as operações e as frutas, gráficos,
tabelas, preços, etc.

Ciências: Trabalhando a higiene das frutas e das
mãos ao manusear as frutas, identificando as vitaminas e suas funções na
preservação da saúde, etc.

História e Geografia: Conhecendo as frutas de acordo
com a nossa região, período de safra, mais consumida, etc.

Sugestões de
frutas:

abacaxi – banana - caju – abacate – manga- graviola-goiaba
- mamão – milho – cajá – laranja – acerola- melancia- coco- melão – maçã – etc.
Festa Doutores do ABC - 2014
Autor: EDUCANDO COM AMOR | Publicado: 2015-01-19T14:07:00-08:00

Festa Doutores do ABC - 2014

A realização de uma festa é gratificante, principalmente quando é a festa de encerramento do 1º ano, conhecida tradicionalmente como Doutores do ABC. Ver nossas crianças lendo, fazendo os agradecimentos a Deus, aos pais, aos professores e ao núcleo gestor foi maravilhoso.

Nós que fazemos parte da Escola Dom Hélder Câmara, aliás, da Família DHC, nos foi confiada a mais importante de todas as tarefas: a de educar. E educar é muito difícil, mas é recompensador quando vemos nos olhinhos das crianças a alegria de saber ler e escrever. A festa dos Doutores do ABC foi um momentos de alegria e felicidade para todos nós, que fazemos o Núcleo Gestor da escola, para os professores que acompanharam o desenvolvimento das crianças do 1º ano, durante o ano Letivo de 2014, para todos os funcionários que ajudaram e para os pais que confiaram seus filhos a nós e acreditaram no nosso trabalho.

Foi uma belíssima festa e contou com momentos emocionantes, tais como: a hora do Hino Nacional, o juramento, a homenagem as mães e aos professores.

Parabéns!!
Culminância do Projeto Consciência Negra na EMEIF Dom Hélder Câmara
Autor: EDUCANDO COM AMOR | Publicado: 2011-12-03T11:20:00-08:00

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Os alunos da EMEIF Dom Hélder Cãmara realizaram no dia 30 de novembro atividadec artísticas em homenagem ao Dia da Conscciência negra, houve apresentações de dança, capoeira, desfile, banda, exposições dos trabalhos realizados em sala, peca teatral e coral. Todos demonstraram terem adquirido um grande conhecimentos conceitual como também atitudinal com relação a África, aos afrodescentes, ao racismo e ao preconceito de um  modo geral. Aprenderam que todos nós merecemos respeito, temos direitos iguais e temos que lutar por esses direitos .  Vejam algumas fotos das apresentações:
Encontro Pedagógico
Autor: EDUCANDO COM AMOR | Publicado: 2015-01-23T18:28:00-08:00

O Encontro Pedagógico da Escola Dom Hélder teve como objetivo proporcionar aos professores um momento  de reflexão acerca dos resultados alcançados no ano anterior, das práticas pedagógicas desenvolvidas em sala com os alunos, das metas e ações para o ano que se inicia, mas também é um momento de alegria, descontração, de reencontros e conhecimento de novos professores.

O vídeo "A sabedoria da coruja" nos leva a uma reflexão sobre o olhar que devemos ter para com as crianças.

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Autor: Colégio Dr. Luiz Viana Filho | Publicado: 2012-11-24T15:26:00-08:00

a CRIATIVIDADE, INTELIGÊNCIA, CAPACIDADE DE SE RENOVAR E A LEGRIA ESTARÃO SEMPRE NOS NOSSOA MADOS ALUNOS. pARABENS VOCES MOSTRARAM QUE SÃO OS MELHORES.
Autor: Colégio Dr. Luiz Viana Filho | Publicado: 2012-04-10T08:27:00-07:00

Bfkashtoifilfguiwehtfo i~wrtfoiwHFIUOH CIO OINFXZJKFBSKJBNSKJDSKEJBFWEBHFWfhjklsancvkf jkwhdnf vbth wghedn
Better Times Are Coming.
Autor: Thonny Lauteb | Publicado: 2011-09-01T07:48:00-07:00

É um tanto estranho falar de como andam nossas vidas, acredito que isso seja difícil pra qualquer pessoas, principalmente se nada anda bem, que não é muito o meu caso, ultimamente tenho separado um tempo só pra mim longe de absolutamente tudo, sabe? Quando falo em tudo é generalizando mesmo, sem amigos, sem família, enfim, uma infinidade de coisas, quero esclarecer que esse tempo não apagou as amizades que fiz, que nunca me distanciou das pessoas que eu gosto, eu só precisei desse tempo pra me compreender, me encontrar.

Espero que essas pessoas não estejam tristes por minha ausência, e que logo voltarei como de costume. 
Untitled
Autor: Thonny Lauteb | Publicado: 2012-05-08T05:11:00-07:00

Houve um tempo em que meu maior prazer era agradar os outros, me submetendo a brincadeiras onde eu era humilhado afim do bem de todos, ou seja, um bobo da corte ou mais conhecido como pateta. As coisas mudaram, o carinha mais popular da escola hoje não tem onde cair morto, e aquelas pessoas que o rodeavam não dão mais a minima, não o reconhecem mais. Bando de urubus, que se aproveitavam do dinheiro e da popularidade do outro afim de esconderem seus problemas em máscaras de pura falsidade.
O garoto rejeitado, hoje procura se focar nos objetivos e no real papel que ele tem nesse planeta. Deus tem conhecimento dessas palavras, ou não foi ele que as pôs em minha boca? Acredito que ele cuida se sempre está perto, acredito que castiga também e quando está zangado não tem anjo ou demônio que o segure.
Amigos são dádivas, sem eles não usufruímos das alegrias e prazeres que essa vida nos da. São pessoas que podemos contar nas horas difíceis, despejando potes repletos de problemas e talvez algumas soluções.

O garoto que sofria bullying, agora escreve, talvez seja um distinto tipo de fuga, enquanto alguns se afogam nos rios do álcool, nas marés dos alucinógenos, o simples carinha com cara de nerd mergulha em oceanos onde a música grita mais alto e as palavras tomam suas devidas formas. Escreve pra fugir, tentando não acreditar que existe maldade e rancor na terra que um dia foi pisada pelo filho do homem. Não o culpo por estar assim, culpo a mim mesmo pela falta de coragem de resolver coisas tão simples, mas que logo depois se tornaram sérias e que fizeram parar.
Juventude? Isso passa e não significa que tenho que ter milhares de orgasmos pra dizer que fui de uma geração onde a coca-cola era bebida com qualquer fast-food. A água é bem melhor que tudo isso, límpida e pura, tem o poder de purificar qualquer alma com um só gole.
As vezes a família não é perfeita como nos porta-retratos, todos carregamos traumas, digo por mim, traumas que só poderiam surgir a partir de um laço de sangue. A hipocrisia começa aqui, no meio onde nos "educamos" com palavrões e palavras cortantes mais afiadas que bisturi.
Vida. O nosso coração não descansa em palpitar até o fim dos nossos dias, espero chegar aos 90 ou 100, sei lá, quero continuar escrevendo, constituir quem sabe uma família um pouco feliz, viajar, buscar mais a Jesus, não meter os pés pelas mãos e tentar viver uma vida diferente da maioria dos mortais.

Ass: Antônio Carlos Netto.
Sem Medo~Mentiras~Ódio
Autor: Thonny Lauteb | Publicado: 2011-08-23T07:31:00-07:00

Não sei na verdade o motivo de fazer esse post, acho que faz tempo que devo mesmo esclarecer umas coisas.
Ultimamente tenho vivido como nunca vivi antes, sério! Toda essa coisa de responsabilidade tem me modificado pra caramba as vezes chego a pensar q a criança interior arrumou as malas e viajou pra longe, e como se um imenso sorriso estampado no rosto e todos queles sentimentos que me faziam ficar Down irem embora como se nada tivesse acontecido.
But... infelizmente acontece desventuras nessa trajetória vampiros atacaram minha mente e Hogwarts foi bombardeada pelos soldados de Nárnia, sei que tow pirando e é por isso que resolvi escrever, acho que nem bom nisso eu sou, escrever vê se pode???

E é com essas 2 musicas que eu termino esse post :)

Neon Trees - Animal

Matt Nathanson - Faster
Sério. Ainda Tenho um Coração.
Autor: Thonny Lauteb | Publicado: 2011-12-08T12:16:00-08:00

Hum... Faz exatamente quanto tempo que não posto uma letra nesse blog???
Aff, nem eu sei. É um tanto estranho estar por aqui novamente, difícil até. Mas como um bom filho sempre retorna a sua casa, eu como um bom filho tenho a obrigação de escrever antes desse ano terminar.
Pois bem. O ano foi um tanto agitado, faculdade e novas pessoas simplesmente se infiltraram em minha humilde vida sem eu perceber direito, quando vi já estavam aqui, bem perto.

(Ainda me sinto estranho escrevendo depois de tanto tempo)

Vida, o que posso falar dela? Desse pulsar em cada fibra de carne que temos emaranhados no peito, mas especificadamente no coração. A minha anda no ritmo certo, eu acho.

Vida, pessoas e tals. A partir do momento que percebe está se modificando o ser humano tem um real e inacreditável consigo mesmo, lugar este denominado Nowhere, onde os sentimentos explodem espatifando-se em inúmeras partículas  difíceis de controlar, é ai que questionamos se os conceitos e significados são o que são, se fazem jus ao nome ou se esses se transformam de acordo com situações e contextos, se cada palavra isolada e em conjunto valessem coisas totalmente distintas.
O pior lugar pra se viver é na própria mente, em meio a flashes de nossa infância e de um suposto futuro, onde monstros nos atacam e nos damos conta de que esses seres estão ali para nos ajudar, ensinando-nos como vencer e seguir adiante os enfrentando e conseguindo nossos objetivos.

Não sei se minha forma de demonstrar o que penso mudou durante esse período, espero que tenho se transformado em algo construtivo. 

Ass: Antônio Netto
Escolhas
Autor: Thonny Lauteb | Publicado: 2011-09-12T05:26:00-07:00

Passos pesados sacudiam a terra do imenso monte, Kim nunca percebera o real motivo de estarmos ali, era difícil dizer assim simplesmente pra alguém que você ama que por assuntos superiores eu teria que dizer adeus.

- Mark? Porque esse lugar, lembra que viemos aqui antes? - Dizia Kim saboreando a brisa passear por seus longos cabelos dourados.

- Sim.-Respondi. Minha consciência me culpava a todo instante, era pesado demais.

As poucas flores se moviam pra frente e pra trás como uma dança, eu as admirava.

- Segure minha mão. Tivemos poucos momentos juntos desde o acidente.

A partir dali não seria fácil revelar o culpado do acidente.

Kim me abraçou forte passando calor pro meu corpo, eu me sentia confortável e seguro ao seu lado, olhávamos a paisagem abaixo de nós e riamos como crianças inocentes.

Eu sei de tudo. - Disse Kim se afastando de mim.

Seu semblante mudou, sentia que suas palavras eram verdade, eu estava em meio a um fogo cruzado, não podia me defender e o meu silencio confirmou tudo.

Kim andava descendo o monte, seus cabelos voavam com o vento e eu sem reação fiquei ali.

Ass: Antônio Netto :)
Sing a New Song !!!
Autor: Thonny Lauteb | Publicado: 2011-08-25T07:50:00-07:00

Acredito que algumas pessoas sabem o quanto gosto de Diva e prestes a lançar seu novo álbum disponibilizou essas duas musicas, espero q gostem.

Fear and Loathing - Marina And The Diamonds

Radioactive - Marina And The Diamonds

Ass: Antônio Netto
iiiiiiiiiiiiii, ESQUECI!
Autor: Thonny Lauteb | Publicado: 2011-10-05T06:10:00-07:00

Como pude passar tanto tempo sem ao menos me explicar, dizer o que realmente tá acontecendo, não que eu tenha voltado à 2 guerra mundial, não! Axu q tow pirando aki.

As coisas estão andando bem (é pelo menos o que parece) sem muitas novidades e encrencas, so estudo, estudo e mais estudo.
Tempo pra escrever é o q nunca falta ^^

Ass: Antônio Netto
I'm Growing Up.
Autor: Thonny Lauteb | Publicado: 2011-08-07T04:56:00-07:00

Sempre imaginei que superaria a antoga história de retroceder, deixe-me clarear mais essas palavras, sempre morei em um lugar desde meus 0 anos e sai de lá como um alien sai de seu planeta.

Esqueçam completamente a parte de cima, são só palavras bobas.

De uns tempos pra cá tenho percebido um como posso dizer? Afeto as letras.Não porque estou cursando Letras, mas sempre que posso escrevo alguma coisa e foi por esse motivo que resolvi criar esse blog, não pra me exibir e sim pra mostrar o que sou.
Nessas diversas voltas que o mundo dá, percebemos que amadurecer não significa deixar de fazer coisas de quando se tinha 15 anos.
Depois que completei 18 anos percebi que existem pessoas com quem eu posso contar fora meus pais entende, falo de amizades que se administradas incorretamente podem acarretar N problemas.
Sim estou em uma nova casa e parece que não morei aqui antes é tudo tão novo, pelo menos pra mim.

Ass: Antônio Netto
I'm Growing Up. part 02
Autor: Thonny Lauteb | Publicado: 2011-08-12T19:54:00-07:00

Parece idiota quando começo a falar de mim e o quanto eu cresci, não porque tenho 18 anos agora, mas pleo o que vivi esses anos todos e é meio repetitivo dizer o quanto eu venho amadurecendo, até parece que não sou mais um adolescente, ei! Ainda sou um adolescente?

Nessas horas vejo o homem que estou me tornando e se essa personalidade me satisfaz e agrada os que me rodeiam.

É tempo de tomar decisões que valerão pelo resto da vida, escolher o futuro e tentar consertar coisas do passado. Simplesmente seguir a diante. Nunca quiz ser tão reflexivo, acho que é essa a palavra, e velho demais em minhas palavras, só estou sendo eu mesmo.

" A cada pequena escolha,
a cada pequena decisão, 
nós nos definimos.

Somos honestos?
Somos fiéis?

Estamos orgulhosos de nós mesmos,
ou estamos desapontados por quem nos tornamos?

A vida raramente é como planejamos.
O inesperado acontece, e nos surpeende com
novas e excitantes possibilidades. "
( 90210)
Dinheiro na Internet Com PTC - Qual a Melhor Estratégia?
Autor: Denilson | Publicado: 2016-04-19T09:10:00-07:00

Olá pessoal! Resolvi escrever esta postagem porque alguns visitantes se cadastraram através do link exposto aqui no blog. Quando você acessa a página do PTC indicado, e realiza os primeiros cliques, fica desanimado pois os valores pagos são baixos. Então como realmente ganhar dinheiro com sites PTC, onde você é pago por ver anúncios de 10, 20, 30 e 60 segundos? Existe várias estratégias para você conseguir isso, e vou começar indicando a seguinte: Você precisa ter indicados, pois recebe comissões dos cliques deles. Monte uma página com seus PTCs preferidos e se você não tem como fazer isso, acesse o link que indicarei abaixo para montar de graça.

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A Bélgica Reativou duas Antigas Usinas Nucleares
Autor: Denilson | Publicado: 2016-02-18T05:21:00-08:00

Esta matéria tem um objetivo bem claro de chamar a atenção de todos no mundo sobre o perigo iminente da mais nova ameaça nuclear na Europa. Se alguém que stiver lendo esta matéria quiser ajudar, basta assinar a petição no link indicado abaixo da matéria original. 

Bélgica: parem a próxima Chernobyl!

Os cientistas estão assustados. A Bélgica reativou duas antigas usinas nucleares, apesar de uma delas ter mais de 16 mil rachaduras e o reator nuclear de outra ter sofrido uma pequena explosão no ano passado. É uma ameaça como a de Chernobyl bem no coração da Europa!

Na semana passada, quase 900 mil membros da Avaaz europeus venceram uma campanha pedindo inspeções internacionais às usinas e colocaram o assunto em toda a imprensa. Agora, se nos unirmos a eles, podemos forçar um órgão ambiental da ONU a se envolver para tomar medidas rápidas e fechar as usinas até que seja feita uma avaliação completa da situação.

A Bélgica está tendo dificuldades para lidar com a situação. Se fizermos o maior apelo global já visto por energia segura, podemos abrir um precedente na Europa e começar a fechar dezenas de outras usinas nucleares em situação precária ao redor do mundo. Vamos juntar dois milhões de assinaturas para isso! Assine e compartilhe via Facebook, Twitter, email… em todas as redes antes que seja tarde demais.

Ao Comitê de Implementação da Convenção ESPOO da ONU, ao governo belga e à todos os outros governos relevantes na União Europeia:

ASSINE A PETIÇÃO - CLIQUE AQUI
Correios - Notícias - Curso Preparatório
Autor: Denilson | Publicado: 2016-03-25T06:04:00-07:00

Concurso Correios 2016  – O Concurso Correios 2016 está sendo muito aguardado, o último concurso ocorreu no ano de 2011, e de lá para cá tem muitas pessoas aguardando novas oportunidades. Devido a alguns problemas que o órgão teve o mesmo atrasou os novos certames, mas mesmo assim muitas pessoas seguem estudando para conquistar uma vaga. As promessas desse concurso vem desde de 2013, mas vamos mantendo a meta de estudos e estudar não é perder tempo. Quem se interessar por materiais para este concurso é bom dar uma atualizada. Veja o conteúdo abaixo.

De acordo com presidente do sindicato do Rio de Janeiro, Ronaldo Martins, o atual presidente dos Correios, Giovanni Queiroz está focado para realizar o concurso, que foi suspenso temporariamente em outubro, por orientação do Governo Federal. Em breve será realizada uma consulta à Casa Civil da Presidência da República para aval de abertura da seleção.

ÓTIMO CURSO PREPARATÓRIO COM EXERCÍCIOS E VÍDEO AULAS

Esta suspensão do concurso fere o acordo coletivo assinado entre a Empresa Brasileira de Correios e Telégrafos (ECT) com a categoria. A previsão era de oferta de 2 mil oportunidades de nível médio, entre vagas imediatas e cadastro reserva para o cargo de Agente de Correios, nas atividades de Carteiro e Operador de Triagem e Transbordo (OTT). A lotação seria distribuída entre os estados do Rio de Janeiro, São Paulo, Minas Gerais, Amazonas, Bahia, Mato Grosso do Sul, Mato Grosso, Pernambuco, Paraná, Rio Grande do Sul e Santa Catarina, além do Distrito Federal.

Após assinatura do acordo de trabalho da categoria, a remuneração inicial dos carteiros passou a ser de pelo menos R$ 2.885,37 para quem trabalha de segunda a sexta, e de R$ 3.017,42, de segunda a sábado. Para operador, os iniciais mínimos passam para R$ 2.348,87 (segunda a sexta) e R$ 3.017,42 (segunda a sábado). Os valores já incluem benefícios e adicionais.

Com a indefinição de uma nova data para o certame, os candidatos tem mais tempo para se preparar para à prova objetiva e o teste de esforço que selecionará os novos servidores. No último concurso, realizado em 2011, os candidatos passaram por prova objetiva com 60 questões (português, informática e matemática) e na avaliação física foram realizados testes de Barra Fixa; Corrida de Doze Minutos; e Dinamometria (força muscular).

ÓTIMO CURSO PREPARATÓRIO COM EXERCÍCIOS E VÍDEO AULAS

Fonte: https://www.aprovaconcursos.com.br/noticias
Dicas e Exercícios Para Ter Uma Barriga Sequinha
Autor: Denilson | Publicado: 2016-01-23T17:59:00-08:00

Coisa chata é essa tal de barriguinha. Se bem que alguns são barrigões mesmo. Será que tem algum método para reduzir, ou até mesmo acabar com a barriguinha. Eu estava procurando dicas de alimentação, exercícios, etc, e acabei por encontrar dois livros que tratam do assunto. Vou deixar o link e o título de cada um. Usem por conta própria e risco. Tudo depende mesmo da vontade e determinação em mudar muitos hábitos ruins que possuímos. 

Eu sou atleta regular, mas sempre no final de ano perco um pouco do ritmo por causa das festas. Já era para eu ter voltado ao ritmo, porém as coisas estão bem devagar. Acho que tudo volta mesmo em fevereiro. Vamos à luta e dedicarmos mais atenção à saúde. Afina de contas, a gordura que acumula na barriga é muito prejudicial. Sucesso para todos vocês.

BAIXAR - EMAGRECER DE VEZ  (aguarde 5 segundos e feche a página)

BAIXAR - COMO TER UMA BARRIGA SEQUINHA (aguarde 5 segundos e feche a página)
David Bowie - O Camaleão do Rock
Autor: Denilson | Publicado: 2016-01-12T01:32:00-08:00

Para homenagear e relembrar seu ritmo inconfundível, e seu estilo que lhe rendeu o apelido de "Camaleão do Rock", pela capacidade de sempre renovar sua imagem. David Bowie morre aos 69 anos no dia 10 de janeiro de 2016. Cantor lutava contra um câncer havia 18 meses. Artista celebrou 69 anos no dia 8 de janeiro com lançamento de álbum.

A influência de David Bowie é única, musical e socialmente. Como escreveu o biógrafo David Buckley, "ele penetrou e modificou mais vidas do que qualquer outra figura comparável". De fato, grande é sua influência no mundo da música entre artistas e bandas mais antigas e a nova geração (Ver Influência), e, além de ter auxiliado movimentos como a libertação gay e a recriação de uma nova juventude independente, introduziu novos modos de se vestir na cena musical e tem uma carreira prestigiada no cinema. Em 2002, ficou em 29º lugar na lista popular 100 Greatest Britons e já vendeu mais de 136 milhões de álbuns ao longo de sua carreira. Foi premiado no Reino Unido com 9 certificações de álbum de platina, 11 de ouro e 8 de prata, e, nos Estados Unidos, 5 de platina e 7 de ouro. Em 2004, a Rolling Stone colocou-o na 39ª posição em sua lista dos "100 Maiores Artistas do Rock de Todos os Tempos" e em 23º lugar na lista dos "Melhores Cantores de Todos os Tempos".

Durante sua ascensão inicial ao estrelato na década de 1970, Bowie produziu uma incrível variedade de trabalhos, cosmic folk ("Space Oddity") e glam rock ("Ziggy Stardust") para blue-eyed soul ("Young Americans") e experimentos eletrônicos com Brian Eno ("Heroes").

Curta um pouc de sua obra, que hoje está acessível através de canais de áudio e visual pela internet.

David Bowie - Space Oddity

David Bowie - Ziggy Stardust

David Bowie - Starman

Fonte: Wikipedia, youtube
Policia Militar de Pernambuco - 1500 Vagas - R$ 2,3 mil
Autor: Denilson | Publicado: 2016-03-11T16:58:00-08:00

Oportunidade de concurso público para o Estado de Pernambuco. Edital para a Polícia Militar, no qual são oferecidas 1500 vagas de nível médio para o curso de formação de Soldado. Durante o Curso de Formação e Habilitação de Praças, com duração média de seis meses, o salário será de R$ 970,42. Após a conclusão do curso de formação, o Soldado da PM receberá remuneração de R$ 2.319,88. Além do ensino médio completo, para participar é necessário ter 18 anos completos e, no máximo 28 anos até o último dia da data de inscrições. A altura mínima exigida é de 1,65m para homens, e 1,60m para mulheres. É necessário também ser habilitado para a condução de veículos automotores, no mínimo na Categoria B.

Inscrições

Os interessados em participar das seleções devem se inscrever do dia 10 de março até 10 de abril de 2016 pelo site da organizadora Upenet. A taxa é de R$100,00. As provas objetivas estão previstas para o dia 29 de maio de 2016. Os candidatos passarão também por Exame de Aptidão Física, Avaliação Psicológica, Exames Médicos, e Investigação Social.

Edital e inscrição
Romário: Natal merece a Copa
Autor: edinho gonzaga | Publicado: 2011-08-19T12:12:00-03:00

Para Romário, Natal é uma das cidades mais importantes do Nordeste, merece sediar a Copa e deverá ter tudo pronto dentro do prazo. O deputado federal e ex-jogador esteve ontem em Natal, onde participou do Seminário da Comissão de Combate às Drogas da Câmara dos Deputados, na Assembleia Legislativa, e falou, entre outros assuntos, sobre a Copa do Mundo.
Vice-presidente da Comissão de Turismo e Esportes da Câmara dos Deputados, Romário está viajando pelo Brasil para acompanhar de perto o trabalho nas cidades-sede do mundial de 2014. Até o momento, o tetracampeão visitou 7 das 12 capitais que receberão jogos, mas Natal ainda não foi um dos destinos do "Baixinho" para esta finalidade. Mesmo assim, o deputado carioca acredita que Natal, apesar do atraso, estará pronta para a Copa. "Sabemos que muitas cidades estão com problemas no que diz respeito às obras dos estádio, da mobilidade urbana e nos aeroportos. A comissão não visitou Natal para averiguar a situação local, mas sabemos que também há atrasos. Ouvi das autoridades aqui presentes que a previsão é que o estádio esteja pronto até dezembro de 2013, e acredito que estará. Natal não poderia ficar fora da Copa porque é uma das principais cidades do Nordeste", disse o deputado.FONTE:giro/rn.com
Rebeldes entram na casa de Gaddafi; não há sinal do ditador
Autor: edinho gonzaga | Publicado: 2011-08-24T08:47:00-03:00

Os rebeldes oposicionistas da Líbia entraram na casa de Muammar Gaddafi, depois de avançaram sobre um dos portões do complexo militar de Bab al-Aziziya, um conjunto de edifícios fortificados que é considerado o quartel-general do ditador.O porta-voz militar dos rebeldes em Benghazi, a capital rebelde no leste do país, confirmou à agência de notícias France Presse que os oposicionistas controlam todo o complexo, considerado um dos últimos bastiões do regime.Rebelde ergue bandeira da causa rebelde dentro do complexo onde fica a residência de Muammar GaddafiO coronel Ahmed Omar Bani disse ainda que os rebeldes não encontraram nenhum sinal de Gaddafi ou de seus filhos."Bab al Aziziya está completamente sob nosso controle, o coronel Gaddafi e seus filhos não estavam no lugar", disse. "Ninguém sabe onde estão", completou.O paradeiro de Gaddafi é desconhecido dos rebeldes e da comunidade internacional. Apesar de rumores de que teria viajado à vizinha Tunísia ou até mesmo à Venezuela, o Pentágono diz acreditar que ele ainda está na Líbia.A conquista do complexo é vista por muitos como o golpe final contra o regime, mas a prisão de Gaddafi seria um fim simbólico ao regime de 42 anos.FIM DA RESISTÊNCIACentenas de rebeldes líbios conseguiram vencer a resistência desde o fim de semana e entraram no complexo militar de Bab Al-Aziziyah, em Trípoli, nesta terça-feira, informou a emissora de TV Al Jazeera (Catar).Rebelde escala estátua de Muammar Gaddafi dentro do complexo do ditador em TrípoliOs rebeldes disparavam tiros para o ar em comemoração, disse um repórter da Reuters no local. O combate mais violento começou nas primeiras horas desta terça-feira. Forças pró-Gaddafi tentaram defender o complexo, mas a resistência acabou.Segundo relatos da correspondente da rede de TV americana CNN, alguns choravam de alegria por terem vencido a resistência, e rebeldes mostravam documentos com estampas oficiais do governo para mostrar que estavam dentro do gabinete de Gaddafi. "Eles conseguiram pegar algumas das armas que estavam com as forças de Gaddafi", disse.Os rebeldes ainda se organizavam para fazer a segurança do local e se defender de um eventual contra-ataque.As forças rebeldes avançam também no leste do país, fora da capital. Segundo a Al Jazeera, os rebeldes controlaram o porto de exportação de petróleo de Ras Lanuf e agora avançam rumo a Bin Jawad.O correspondente do canal de TV na Líbia disse ainda que as tropas de Gaddafi estão recuando da cidade natal do ditador, Sirte, no que seria uma conquista muito simbólica para os oposicionistas.fonte:blog franco anicley