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Olímpia terá mudanças para a partida contra o Jaboticabal
Autor: João Prates | Publicado: 2012-05-19T07:07:00-07:00

Em busca da reabilitação

O Olímpia terá mudanças para o jogo contra o Jaboticabal, que acontece domingo, às 10 horas, no estádio Tobert T. Lock, em Jaboticabal. A partida faz parte da terceira rodada do Campeonato Paulista da Segunda Divisão.

O técnico Leston Junior será obrigado a fazer pelo menos uma alteração. É que o zagueiro Willian Goiano foi expulso na partida contra o Novorizontino e terá de cumprir suspensão automática. Em seu lugar deve entrar Juliano, de 22 anos, que já passou pelo Contagem-MG e fará sua estréia com a camisa do Olímpia.

O meia Gabriel (foto) que se destacou na primeira rodada marcando 2 gols retorna ao time após se recuperar de lesão. Gabriel foi a grande ausência do Galo Azul na partida de Novo Horizonte e deve entrar no lugar de Rafael Rozalen.
Outras novidades podem ainda pintar no meio de campo. Rafael Rueda, contratado junto ao Rio Preto, e Elenilson, que veio do Fluminense de Feira-BA, tiveram suas documentações regularizadas na Federação e podem estrear. No entanto, Rueda não está 100% pronto fisicamente, já que estava em férias. Gilso, que está improvisado na meia é quem pode sair.
Já no ataque são duas as `dúvidas´. Os centroavantes de área Alisson e Afonso disputam uma vaga. Enquanto que Lucas pode dar lugar a Leandrinho, que é experiente e já subiu nesta mesma divisão em 2010 pelo Taboão da Serra, inclusive sendo um dos artilheiros do campeonato daquele ano.
PROVÁVEL TIME:Olímpia: Anderson; Bruninho, Paulo Brumatti, Juliano e Wagner Bigu; Odair (Rafael Rueda), Felipe Nunes, Gilso (Elenilson) e Gabriel; Alisson (Afonso) e Lucas (Leandrinho).Técnico: Léston Júnior.
O AdversárioSobre o Jaboticabal, adversário de domingo, o que se sabe é que a equipe conta com 4 ex-jogadores do Olímpia. Destaque para o zagueiro André, que foi o capitão do alvi-celeste em 2011. Os outros atletas com passagem pelo Galo Azul são os laterais Ricardo e Helder, além do volante Ramon.
O Jaboticabal contratou recentemente o experiente atacante Júlio César. Aos 35 anos, o atleta foi revelado no Guarani e atuou no Santos, antes de se transferir para o futebol truco. Na Turquia, jogou no Gaziantepspor antes de retornar ao Santos.
Conhecido como andarilho das quatro linhas, Júlio César ainda atuou por muitas equipes do cenário nacional, dentre elas o Rio Branco, Ituano, Paulista, Grêmio Catanduvense, Ferroviária, Sport Barueri, Rio Preto e Boa Esporte (MG).
PROVÁVEL TIME:Jaboticabal: Junior; Ricardo, Willian, André e Helder; Nenê Miranda, Ramon, João Paulo e Samuel; Júlio César e João Marcelo.Técnico: Rodrigo Fonseca.Matéria e foto do Site do Olímpia FC.
Jamaica sagra-se campeão amador 2012
Autor: João Prates | Publicado: 2012-06-18T12:26:00-07:00

Jamaica e São José representarão a cidade no Amador do Estado em 2013

Na manhã de domingo (17) no Estádio
Thereza Breda,  tivemos a grande final do
Campeonato Amador 2012 denominado Reynaldo Geanecchini Cisoto entre as equipes
do Jamaica e São José. O jogo terminou empatado em 1 a 1 no tempo normal. O São
José abriu o placar com Baianinho e Marcelo empatou para o Jamaica cobrando
pênalti no finalzinho do jogo.

Decisão nos pênaltis o Jamaica
venceu o São José por 4 a 3.

Jamaica e São José vão se preparar para
representar a cidade no Campeonato Paulista de Futebol Amador do Estado 2013
promovido pela Federação Paulista de Futebol.

Dado encerrado foi feito a entrega
da premiação do Campeonato sendo primeiramente feito a homenagem ao Reynaldo
Geanicchini Cisoto.

Nas premiações individuais foram
goleiro menos vazado Pardal (São José) levou apenas sete gols, Artilheiro
Marcelo (Jamaica) com 13 gols.

Jamaica recebeu o troféu de
Campeão, São José de Vice- Campeão e a Portuguesa como a equipe mais
disciplinada.

A competição que esse ano contou a
com a participação de 11 equipes: Jamaica, São José, Unidos da Cohab, Paulista,
Sorvetes Olmos/Kimberlit, Portuguesa, Santa Therezinha, Madrilense, Botafogo, Guarani
e Vem Comigo.

fotos de Fábio Marinho.

Abaixo da matéria existe um espaço para comentários.
Os leitores podem escolher os 11 melhores atletas do campeonato (um em cada posição) para a formação da seleção do campeonato....os mais votados serão eleitos....
Amador é decidido pela 4ª vez consecutiva nos pênaltis
Autor: João Prates | Publicado: 2012-06-18T18:07:00-07:00

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2ª fase do Amador começa neste domingo
Autor: João Prates | Publicado: 2012-05-25T16:08:00-07:00

Jogos acontecem no Estádio Pedro
Minari (Ginásio de Esportes)

Começa neste domingo (27), a 2ª
fase, ou quartas de final, do Campeonato de Futebol Amador ¨Reynaldo
Giannecchini Cisoto¨. Os jogos serão disputados no período da tarde a partir
das 13h30, saindo da concorrência do Olímpia FC, que atuará no período da
manhã.

Unidos da Cohab e Sorvetes
Olmos/Kimberlit  fazem o 1º jogo. O
Unidos da Cohab foi o líder do grupo Azul e Sorvetes Olmos/Kimberlit , terminou
em 4º do grupo Verde.  No outro jogo o
Jamaica, 2º do grupo Azul, joga contra o Madrilense que ficou em 3º .

Com 
partida única o time que fez melhor campanha joga  pelo o empate. Veja os próximos confrontos e
vantagens.

13h30 – Unidos da Cohab x Sorvetes
Olmos/Kimberlit

15h30 – Jamaica x Madrilense

Os vencedores desses confrontos se
classificarão para a semi final da competição. Unidos e Jamaica jogam com o
benefício do empate.

O Campeonato de Futebol Amador
“Reynaldo Gianecchini Cisoto” é promovido pela Prefeitura através da Secretaria
Municipal de Cultura, Esportes, Turismo e Lazer. Os jogos acontecem no Estádio
Pedro Minari e a Organização é da Liga Olimpiense de Futebol (LOF)..
Semifinalistas do futebol amador de Olímpia estão definidos
Autor: João Prates | Publicado: 2012-06-04T10:16:00-07:00

Unidos da Cohab x Jamaica e São
José x Paulista são os confrontos das semifinais no TB.

Na rodada realizada domingo, 3 de junho,
no Estádio Pedro Minari, foram conhecidos os dois últimos semifinalistas do
Campeonato de Futebol Amador ¨Reynaldo Gianecchini Cisoto¨. Os classificados
foram definidos na manhã de domingo. São José conquistou a vaga após o empate
sem gols diante do Santa Therezinha Com empate a vaga foi assegurada pela
equipe do São José por ter feita melhor campanha na 1ª fase.

O outro classificado foi o Paulista
que goleou a Portuguesa por 4 a 2. Os gols do representante do Jardim Paulista
foram marcados por Leandro (2), Dimas e Bijú. Abinael e Wesley marcaram para a
briosa. Os dois vencedores se enfrentam nas semifinais domingo (10) ás 11 horas
no Estádio Thereza Breda.

Já estavam classificados Unidos da
Cohab e Jamaica que jogam a primeira partida marcada para as 9 horas também no
Estádio Thereza Breda.

Destaques individuais;

São José: Tiago, Fernando e
Marcelinho

Santa
Therezinha; Willian, Artur e Jeferson

Portuguesa: Danilo, José e Lucas

Paulista: Perroni, Leandro e Dimas

O Campeonato de Futebol Amador
“Reynaldo Gianecchini Cisoto” é promovido pela Prefeitura através da Secretaria
Municipal de Cultura, Esportes, Turismo e Lazer. Os jogos acontecem no Estádio
Pedro Minari e a Organização é da Liga Olimpiense de Futebol (LOF).

Jogos das semifinais:

Estádio Thereza Breda;

9h – Unidos da Cohab x Jamaica

11h – São José x Paulista

Cobertura: A Rádio Menina AM estará
com sua equipe esportiva cobrindo as semifinais e final do Amador.

Nas semifinais flashes direto do
Thereza Breda e na final transmissão ao vivo.
"A juventude é desatino, á meia-idade é luta, a velhice é saudade. Isso é a vida."
Autor: Paulo Pereira | Publicado: 2011-11-10T02:54:00-03:00

Pensamento do dia: Benjamim Israeli________________________________________Leitura Bíblica do Dia: Lucas 15.11-24Estando ainda longe, seu pai o viu e,  cheio de compaixão correu para seu filho, e o abraçou e beijou. (Lc 15.20b).____________________________________________EsperandoA leitura bíblica do dia de hoje (15.11-24) - A parábola do filho perdido - é uma história muito conhecida entre os cristão. A figura do jovem que saiu de casa e viveu irresponsavelmente é ou já foi a realidade de muitos. Mas vamos tirar um pouco nossos olhos do filho, que poderia ser qualquer um de nós. Gostaria de concentrar a atenção no pai. Aquele homem ficou esperando o filho por muitos dias, imaginando o momento em que poderia finalmente encontrá-lo. Talvez ficasse ao lado do portão que dava acesso a sua propriedade, olhando esperançoso para o horizonte. Ele o aguardava e não se cansava dessa rotina: Continuava alí esperando, esperando... Até que um dia ele viu o filho ao longe, e não hesitou em sair correndo ao seu encontro.Talvez você não tenha boas recordações de seu pai. Ele pode ter sido um homem de poucas palavras ou não foi muto carinhoso com você. Ou talvez você tenha uma boa lembrança paterna por ele ter sido um bom pai. Seja como for, nenhum pai terreno pode ser comparado a Deus pai. Imagine seu olhar de amor enquanto espera por você - Também um filho perdidos errados e que suas atitudes. Ele sabe que você está andando por caminhos errados e que suas atitudes têm trazido desgraças em sua caminhada. mas continua esperando por você com o olhar mais cheio de amor, graça e misericórdia que alguém possa imaginar. Não importa como você está - se sujo ferido desanimado,cansado ou envergonhado - o Pai está pronto para sair ao seu encontro abraçá-lo bem forte e dizer: "Filho amado, você voltou!" Se você está longe do Senhor, volte! Existe um Pai de amor que espera todos  os dias por você e deseja muda a sua vida? Não importa  sua idade, jogue como uma criança em seus braços e experimente seu amor.O que você está esperando para correr para os braços do pai?Texto: Paulo Pereira _________________________________________ReflexãoObrigado, Senhor, pelos meus ouvidos, com os quais posso ouvir o som, a música, o sopro  da brisa suave, a voz humana é o cântico dos pássaros. Quero, Senhor, ter os ouvidos do meu coração sempre abertos para me enternecer com o gemido do meu irmão que sofre e, com meu amor solidário, ser um bálsamo que alivia seu sofrimento.Frei Alnselmo fracasso, OF__________________________________________Leituras recomendadas: Sb,7.22-8.1 / Sl 118 / Lc 17.20-25
"O fracasso é sucesso quando aprendemos com ele".
Autor: Paulo Pereira | Publicado: 2011-06-24T00:21:00-03:00

Pensamento do dia: S. Forbes_____________________________________________________Leitura Bíblica do dia: Êxodo 15.22-25Quem bebe da água que eu lhe der nunca mais terá sede. Ao contrário, a água que eu lhe der se tornará nele uma fonte de água a jorrar para a vida eterna (Jo 4.14)._____________________________________________________Água é vida          antes mesmo de ler ou ouvir esta mensagem você provavelmente consumiu uma quantidade de água suficiente para recordar que ela é indispensável para a vida humana e para todos os outros seres vivos, como plantas e animais. Não é por menos que a água é o símbolo da vida, pois quem vive depende dela em todos os aspectos. Deve ser por isso que na Bíblia a água parece ser uma matéria-prima com a qual       Deus gosta de trabalhar.            Em nossa leitura de hoje as águas amargas tornam-se boas - água potável para quem tem muita sede (note que os israelitas passaram tês dias sem encontrar água). Antes, o povo havia passado pelo mar que se abriu diante dele e afogou seus inimigos (Êx 14.21-31) - água na mão do deus do impossível parece não obedecer mais ás leis da natureza, decretadas pelo próprio Senhor. Mais adiante, é de uma rocha que Deus faz sair água potável para um povo sedento e incrédulo (Êx 17.1-7) - água retirada de um local improvável para os homens.            Muito tempo depois, Jesus faz seu primeiro milagre numa festa transformando água em vinho (Jo 2.1-11) - água para que quer festejar e celebrar. Água na mão de Deus também tem o poder de cura: é num tanque que Jesus precisa ser curado. E a nossa vida, poderia ser comparada com uma "água" com a qual Deus quer trabalhar?Jesus se apresenta com a fonte de Água Viva a quem tem outro tipo de sede, a espiritual. Ele é o único que pode saciar a nossa sede de vida: "se alguém tem sede, venha a mim e beba. Quem crer em mim... do seu interior fluirão rios de água viva" (Jo 7.37b-38). Você tem sede? Então procure a Fonte. Só Jesus pode transformar em "água potável" a amarga vida que vivemos sem ele.Se você tem sede de vida, beba direto da fonte, Jesus.Texto: Paulo Pereira_____________________________________________________ReflexãoPara que pular o muro se há uma porta?Para que arrombar a porta se ela tem uma chave?Para que sermos agressivos se podemos amar?Rose Marie Muraro_____________________________________________________Leituras Recomendadas: Is 49,1-6 / Sl 138 / At 13,22-26 / Lc 1,57-66.80
"Ser alegre é ser forte; a alegria é uma alavanca".
Autor: Paulo Pereira | Publicado: 2011-07-16T23:30:00-03:00

Pensamento do dia: Guerra Junqueiro_____________________________________________________Leituras Bíblicas do Dia: Hebreus 11.1-6A fé é a certeza daquilo que esperamos e a prova das coisas que não vemos. (Hb 11.1)_____________________________________________________Fé   O autor da carta aos Hebreus foi direto: fé não tem nada a ver com provas. isto é, a fé não apenas não precisa "ver com os olhos" para ter certeza, como também não adianta mostrar montes de provas a quem quer que seja para que creia. Lembra-se de quando Jesus ressuscitou Lázaro, que já estava morto e sepultado? Em vez de crer, os líderes religiosos se sentiram ainda mais impelidos a matar Jesus. A narrativa dos evangelhos diz que o próprio Jesus não confiava na fé dessas pessoas. Por isso creio que a fé só é possível a quem a recebe por revelação do Espírito Santo - a Palavra diz que ninguém pode dizer que Jesus é o Filho de Deus (isto é, crer que ele é Deus), a não ser pelo Espírito. Milagre nem argumento algum levará alguém a crer.Mas, por outro lado, já vi estas duas letrinhas serem tão maltratadas... fé confundida com confiar em um galho de arruda atrás da orelha... com manifestações exteriores de religiosidade... com falar como quem tem fé para "convencer" Deus de que é digno de alguma coisa... e o que mais?   Fé é nada mais nada menos que uma certeza interior profunda e inabalável da verdade do que Deus diz, mesmo diante da falta de qualquer prova ou demora de resposta à oração. Tendo fé, mesmo diante das mais contundentes "provas" em contrário, simplesmente não dá para conceber a mais remota possibilidade de que este universo tenha sido criado de outra forma que não pelo Eterno que se tornou acessível a nós em Jesus Cristo, e que nele mostrou toda a beleza do seu caráter e provou seu amor e misericórdia. Simplesmente não dá para negar o que fica patente aos olhos da fá.   E por enxergar pela fé, obedeço, mesmo quando a minha vontade parece, aos meus olhos, tão mais agradável que a vontade do Pai.Graças pois a Deus por nos conceder fé.Que Ele conceda ainda mais!Texto: Paulo Pereira____________________________________________________ReflexãoA tolerância A tolerância é uma virtude que tudo suporta, apesar das amolações que enfrentamos diariamente. Não reclame, não se queixe, não dê bola para a irritação. Aceite e agradeça até o que não é muito bom, porque no final tudo acaba dando certo. A tolerância confia, é equilibrada e serena por causa desse jeito otimista. Quando você explica e fala com carinho a uma pessoa resmungona, está sendo tolerante. A tolerância pode lhe mostrar muitas lições. Para conviver é preciso compreendê-la, não brigar a toa, saber se colocar no lugar do outro. Não é fácil, mas quando a gente consegue ser tolerante, ganha o mundo e tudo fica melhor!Selma Said_____________________________________________________Leituras Recomendadas: Sl 85 / Rm 8,26-27 / Mt 13,24-43
"Uma pessoa com um mínimo de fé em Deus nunca perde a esperança, porque sempre  acredita no triunfo final da verdade."
Autor: Paulo Pereira | Publicado: 2011-08-08T10:26:00-03:00

Pensamento do dia: Mahatma Ghandi____________________________________________________Leitura Bíblica do dia: Jeremias 36.1-7____________________________________________________Perdoa as nossas dívidas, assim como os perdoamos aos nossos devedores (Mt 6.12)._____________________________________________________PerdãoÉ ma contradição declarar: "Eu não perdoo ninguém!" e ao mesmo tempo professar ter muita fé no Senhor. Se alguém age assim não agrada a Deus pois o perdão faz parte de sua natureza amorosa e também é um amandamentos aos que creem. Com amor, Deus perdoa quando alguém se arrepende de seus erros, confessa-os e decide abandonar seu modo errado de viver. Mas ele não concede um perdão geral - é necessário um tratamento justo das ofensas, que são como dívidas diante do Senhor. Na leitura bíblica de hoje vemos o quanto Deus deseja perdoar. Israel foi desobediente, mas não se arrependeu para que pudesse evitar o juízo. Era lógico que o castigo seguisse imediatamente. Mas a mensagem divina é do amor que busca quem erra, avisando que ainda poderiam ser perdoados se abandonassem sua má conduta (v7). Deus dilatou a sua paciência ao máximo, contudo sem deixar de lado a justa medida de que "o que o homem semear, isso também colherá" (Gl 6.7b) O perdão de Deus seria concedido na condição de o povo demostrar arrependimento por seus erros e voltar a adorar somente a Deus.Considerando o versículo em destaque, você talvez tenha perguntado porque Jesus acrescentou ao pedido de perdão divino que ele aconteça conforme nós perdoamos aos outros. Ele quis mostrar que não entendemos nada sobre o perdão quando pensamos que alguém não merece ser perdoado porque nos ofendeu. Deus perdoa pela graça sem que o mereçamos. Quem demonstra constantemente uma atitude perdoadora reflete o que Deus quis ensinar: perdoar por graça imerecida. Se você se lembrar de alguém que o ofendeu de alguma maneira, conceda-lhe o perdão. Obedeça ao ensino de Jesus: "Vá primeiro reconciliar-se com seu irmão; depois volte e apresente sua oferta" (Mt 5.24b). É justo desejar que aquele que errou peça perdão; mas o ofendido sempre pode dar o primeiro passo para restaurar a paz."Apenas a experiência de sermos perdoados capacita-nos a perdoar os outros".Texto: Paulo Pereira______________________________________________________ReflexãoA paciência	A paciência é uma virtude que torna tudo firme e bem feito. Ela lhe ajuda e ensina muitas coisas. A paciência sempre pede para esperar a hora certa e trabalha para entregar tudo no melhor momento. Ela é sábia, pois há sempre tempo de colher e tempo de plantar. Ela nunca se afoba. Repare no trabalho da natureza: os bichos crescendo, as flores que aparecem na primavera, as estações do ano... Você aprenderá muito sobre a paciência, observando os animais e plantas. Experimente!Selma Said______________________________________________________Leituras Recomendadas: Dt 10,12-22 / Sl 147 / Mt 17,22-27.
"É preciso viver, não apenas existir."
Autor: Paulo Pereira | Publicado: 2011-10-02T03:03:00-03:00

Pensamento do dia: Plutarco____________________________________________________Leitura Bíblica do dia: João 9.1-11Uma coisa sei: eu era cego e agora vejo! (Jo 9.24c)_____________________________________________________CegosEnquanto esteve na terra, Jesus encontrou muitas pessoas que sofriam, seja com o preconceito (publicanos, prostitutas, gentios) ou devido ao problema de saúde (como lepra, cegueira ou paralisia). No texto de hoje, lemos sobre um homem que nunca tinha enxergado na vida. Para um cego naquela época - sem o sistema de leitra em braile, cão-guia ou qualquer facilidade para a sua locomoção - não havia muita opção a não ser mendigar e depender da caridade alheia para ter um pouco de dignidade. No entanto, foi a cegueira que levou aquele homem a encontrar Jesus e a ser curado por ele. Não apenas passou a ver: toda a sua vida foi transformada. Os que se acostumaram a vê-lo pedindo esmolas nem podiam reconhecê-lo. Além da mudança externa e visível, o ex-cego sabia que sua mente tinha sido transformada também. Ele conhecera um homem diferente que o amou apesar de sua deficiência e fezo que pôde para mudar sua situação social e espiritual - deixou de ser um mendigo, passou a crer em Cristo e adorou-o como filho de Deus.Como aquele homem, somos cegos - espiritualmente - até que Jesus abra nossos olhos e passemos a ver o amor de Deus por nós. Somente quando o conhecemos somos capazes de enxergar um novo caminho e de ter um novo relacionamento com Deus e com as outras pessoas. Quando escolhemos a nova vida em Cristo, aprendemos a adorar somente a Deus, a perdoar e amar os outros e a colocar em prática o que a Bíblia ensina. Podemos, então, "ver" Deus como ele é, e também a nós mesmos como realmente somos: totalmente dependentes dele. Passamos a desejar que todos os outros cegos passem a ver, como nós, ensinando que Cristo veio ao mundo para que aqueles que não veem, vejam (Jo 9.39).Quando encontramos Jesus e decidimos ser seus discípulos, ele cura nossa "deficiência espiritual" e transforma nossa vida. Você quer deixar de ser cego? Busque Jesus! Ele abrirá seus ohos e lhe dará nova vida!Conhecer Jesus é enxergar a vida de verdade.____________________________________________________ReflexãoOs anjos são pessoas que deixam transparecer luz. Onde elas estão torna-se tudo claro e transparente. Os anjos são pessoas vibrantes de vida, que fazem voltar à vida os que já estavam mortos. Os anjos são pessoas que trazem um pedaço de alegria do paraíso.Creia-me: os anjos são seres de carne e sangue, que de uma maneira invisível, mantém o mundo em equilíbrio. Você pode sentir neles algo do mistério de uma insondável  bondade, que, através de tudo procura chegar aos homens. Neles revela-se um amor que gostaria de abraçá-lo.Phil Bosmans_____________________________________________________Leituras Recomendadas: Is 5,1-7 / Sl 79 / Fl 4,6-9 / Mt 21,33-43.
"Cuidemos de nosso corpo, pois o Senhor se faz morada em nós".
Autor: Paulo Pereira | Publicado: 2011-06-19T01:07:00-03:00

Pensamento do dia: Frei João Lopes da Silva_____________________________________________________Leitura Bíblica do Dia: 2 Corintios 5.16-6.2Se hoje vocês ouvirem sua voz, não endureçam o coração (Hb 3.15)._____________________________________________________Muito Tarde         Muitas pessoas deixam coisas sérias e importantes para o amanhã ou para algum futuro indefinido. Tal procedimento pode custar muito caro, até mesmo a própria vida.          Conta-se que, em meio a uma situação de conflito em seu país, certo general francês tomava um conhaque numa taberna quando chega um soldado e lhe entrega um envelope com a instrução: "Leia esta carta, assunto sério". O general pensou: "Agora estou de folga, tomando a minha bebida preferida; amanhã verei o que está escrito nesta carta".              Dá para imaginar o conteúdo da carta? Dizia: "Fuja imediatamente! Procuram tirar-lhe a vida nessa taberna!" A consequência foi que, no dia seguinte, encontraram o corpo dele crivado de balas. Pois bem, é fácil condenar a imprudência e tolice daquele general, mas vamos reler um trecho do texto bíblico de hoje: "Como cooperadores de Deus, insistimos com vocês para não receberem em vão a graça de Deus. Pois ele diz: ´Eu o ouvi no tempo favorável e o socorri no dia da salvação´. Digo-lhes que agora é o tempo favorável, agora é o dia da salvação". (2Co 6.1,2).Infelizmente podemos reconhecer nossa necessidade espiritual, saber que precisamos mudar de vida, mas ainda assim protelar para um amanhã que nunca chega a decisão de acertar a vida com Deus. Portanto, se você já sabe que precisa de Jesus Cristo como seu salvador e Senhor, porque deixar essa decisão para outra hora? é a mesma atitude que a daquele general francês, para quem o dia de amanhã não chegou mais.            O Senhor Jesus Cristo diz: "Eis que estou a porta e bato. Se alguém ouvir a minha voz e abrir a porta, entrarei cearei com ele e ele comigo" (Ap 3.20).Por isso, não perca o privilégio de começar a viver por Cristo ainda hoje.O único momento disponível para decidir é sempre agora.Texto: Paulo Pereira_____________________________________________________ReflexãoOração à Trindade          Espírito Santo, vem ao meu coração e atrai-me a ti pelo teu poder, dá-me acridade e temor.Cristo, livra-me de todo mau pensamento e aquece-me com teu ardentíssimo amor.Meu Pai, santo e bondoso, meu Senhor, ajuda-me em todo trabalho.Santa Catarina de Sena______________________________________________________leituras Recomendadas: Ex 34, 4b-6.8-9 / 2Co 13,11-13 / Jo 3, 16-18.
O Viver
Autor: José María Souza Costa | Publicado: 2015-09-19T08:32:00-07:00

de: Ruben Raduan ShakurViver por prazer, Prazer de viver, Vivo dos sonhos que me faz crescer    Pude aprender que errando e perdendo aprendo a viver, Vivo como um pássaro, Solto pelo mundo.  A vida me cansa, A vida me ganha, de cada batalha vencida, Que me ensina ser mais forte a cada dia.
Na Praia.
Autor: José María Souza Costa | Publicado: 2016-04-05T14:55:00-07:00

de: José Maria Sousa Costa.Sol a desfilar olhares ardentes e ventos a soprar aroma suaves                 Sobre pernas reluzentes em mini saia.Olhares fixos e salientes como nave a fitar coxas sem entraves,                      A bolinar farol  nas areia  da  praia.Parafina em pêlos dourados e garotas insistentes morenar-se                       Espojadas em tecidos  escaldantes Maiôs em cios e risos à  desejada , como cangas a espalhar-se      Penduradas, ornamentadas em fios conflitantes.          Cútis em mares, aroma de maresias  a enamorar-se               Com o talhe de um olhar vazado de mim.Cangas, chuveiros a deletar o sal d'uma pele a evapora-se                E a embriagar-se com um biquíni assim.Mar aberto a beijar-te os pés delicados em banseiros sensuais                 Que teima em namorar-me as  curvas.Ninguém irá à praia por mais alegre que seja os tempos naturais            Esperar em noites nuas tempos de chuvas.
Pedaços de Flores Pendurados em Alpendres
Autor: José María Souza Costa | Publicado: 2016-07-27T17:03:00-07:00

texto de: José Maria Sousa CostaEra o sol quebrado ao meio a ensanguentarA regurgitar ódios beijado em dor de punhal.E o aço fanático do isis ao plasma estrangular.Folha morta cravejadas em primaveras sem AláMemórias em vão recitadas à ouvidos dementesDoentes, a delirar desertos em desejos de matar.Negros mantos a encobertar a visão de céu e arteEnvoltos lençóis poeiras com festins de assassinarPernas cabeças cabelos, troféus em leilão d' aparte.Lágrimas da Síria patrocinadas pelo ouro negro pérsicoCrucificações decapitações, páginas arrebitadas em cãoPelos  versos do corão, mata-se estupra-se sem perdãoDeus dos deuses, mágoas das velhas marcasBarcas de medos postos, areias em tantas barcas.Por que despejas em céu e mar, rôtas carcaças ?
Desculpa. " Mas, Agora Não Posso Falar no Teu Ouvido "
Autor: José María Souza Costa | Publicado: 2016-03-23T15:52:00-07:00

 Autor:  Lucas Montenegro. Eu te peço desculpas.      Espero que   possa sentir que te peço desculpas, agora que não posso falar ao teu   ouvido. Só agora eu percebi. Só agora! Como posso nunca ter percebido   quando estava junto contigo? Talvez eu até soubesse, talvez eu até tenha   sabido rapidamente, mas tudo ficou estranho. Gostaria de poder lhe   dizer que tudo ficou estranho quando chegamos num certo ponto, e aí eu   já não sabia direito para onde estávamos indo. Agora, só agora eu   consigo enxergar sentido em tudo! Na verdade, eu consigo enxergar mesmo é   a falta de sentido naquilo que eu achava que tinha sentido. Me pergunto   se você sabia o tempo todo que eu no fundo não sabia nada. Aliás, eu   acreditava que sabia, o que é pior que saber que não se sabe.      Te peço   desculpas, pois só agora percebi que você nunca quis nada de mim além do   meu amor, e eu me preocupei tanto em te dar tudo e em parecer alguém   que você poderia amar que esqueci de lhe dar o meu amor, simplesmente.   Esqueci do quanto você gostava de ser abraçada por longos minutos, do   quanto você gostava quando eu encostava meu nariz no seu e te olhava nos   olhos, sem realmente vê-los, totalmente desfocados que ficavam pelo   excesso de proximidade. Esqueci das coisas que eu te disse no princípio   de tudo, e esqueci que houve um tempo em que passávamos um bom tempo em   silêncio, fazendo absolutamente nada a não ser estar juntos e respirar.   Esqueci que você levava um coração ferido quanto te encontrei, e que   prometi remendá-lo se você confiasse em mim. Acho que posso até dizer   que não lhe feri, mas a fiz questionar sua esperança. Não será quase a   mesma coisa?      Desculpa.   Desculpa não ser a pessoa que você gostaria que eu fosse. Nunca antes   pedi desculpas por isso, e nem nunca quis ser outra pessoa que não a   pessoa que sou. Talvez você só mereça alguém diferente de mim. Eu fiz o   que pude. Num determinado momento, não agi da melhor forma, fui um pouco   estranho. Te agradeço por ter ficado ao meu lado mesmo nessas horas, e   espero que dê tudo certo daqui para frente, com você e comigo.      Acho triste   ter precisado ficar sem você para poder aprender como ter você. Ironia   engraçada. Agora não dá mais tempo. Não tenho mais o que dizer. Só fique   bem.      Só fique bem.      Beijo, Lucas  ............................................................................Lucas Montenegro, é autor do blogue http://palavraaovivo.blogspot.comEscreveu o prefácio de 02 livros meus - Sermão Vermelho ( peça de teatro ) e Rua da Beira ( poemas e poesias ).crédito de imagem: google
Ódio
Autor: José María Souza Costa | Publicado: 2016-04-20T20:38:00-07:00

texto de: José Maria Sousa Costa.Posta-se língua, com profundas caluniadorasPalavras, que avassaladora expele os lábios.Abraça-se a letal das sentimentais predadorasPor onde escorrerão olhares em gestos pífios.Difama-se o outro sem importar-se com a sorteE busca-se remendos nas anedotas sem brios.Festeja-se a desgraçada mágoa e deseja-se a morteAinda que elogios vadios abraçam-se em litígios.Olhar de morte: e morte de inveja, medos soslaiosE raios de paios, construidos a passos de ensaios.Ódio, resquícios hilários em beijos bocas de váriosVestes expostas em varais de tenra ingratidão: ódio.Canção d' alma abraçada no fracasso em terminaisVoos afódios: enfim, sentimentos de  vida sem pódio.
Disritmia
Autor: José María Souza Costa | Publicado: 2016-03-29T07:20:00-07:00

de: José Maria Souza Costa.Tenho um sol para vigiar os teus diasE uma noite  a cochichar no teu ouvido.Tenho luas cruas à boiar por fontes vivasE abraços vazados na direção do teu sentido.Tenho o suor da alma a derramar no teu vestido      E um riso nu, a parir cores de fantasias.É que o olhar boia frio, em direção quase invertido     E embriaga-se aromas de velhas manias.Tenho uma janela por onde vara cores de momentos            E uma eterna mania de sonhar.Um lado místico a pererecar em chão de pavimentos           Em libido insistentes  a esporrar.Tenho um gosto plugado na direção da tua língua                 E um ouvido para tanta lida.Um cio caminhante  maltrapilho e quase a míngua               A desejar o útero da tua Vida.
A Noite ...
Autor: José María Souza Costa | Publicado: 2016-03-19T05:02:00-07:00

de: Ray Sanches A noite cai, e com ela vem a nostalgia, a saudade, as infinitas   lembranças. Me vem a mente as rosas roubadas que ganhei, e guardo   suas pétalas em caixinhas como joias raras e preciosas. Não choro neste   instante, por que as águas ardentes que derramarei dos meus olhos, nunca   satisfará o meu ego. Sombras se formam, e nelas vejo o desejado, o   imaginado, te vejo, me vejo. As horas vão passando, e o aperto do peito   aumenta, sinto que a impotência me atormenta. Contemplo a fina chuva que   cai molhando os meus sonhos, transeuntes passam por mim despercebidos,   vejo o brilho das luzes refletida nos pingos d' água, penso no teu olhar   cheio de Vida e isso me faz contente, me faz feliz...................................................................................................** Ray Sanches, poetisa e cronista Arariense / MA.
Aromas de Maresias
Autor: José María Souza Costa | Publicado: 2016-05-04T14:12:00-07:00

texto de: José Maria Sousa CostaDerrama aos meus ouvidos essa casto exaltação ' morE esparrama sobre a minha pele, o cremor descortinadoDe uma libido avassaladora, onde não falamos de pudor.Por que assim é a verve da carne num tremor imaculado.Corpos expostos sobre corpos a enfeitiçar-se de prazer,A exaltar-se em cios, e a cantarolar em tênue psicologiaA canção das linhas curvas dos corpos no reluzir do fazerAcontecer, perfumes de maresia com aromas de biografia.Na emulação digital da  derme, deslizam dedos agudosEm busca de ângulos castos deslumbrados por  suspirosDiversos, que encontram tradução em olhares desnudosAromas convulsionados pela pleura alvoraçada empolgadaCom bocas condicionadas em  fronhas que despejam galaEm noite delirada esparramada  enamorada  e ovacionada
Purificadores de água: não vale investir neles
Autor: Juliana Barbosa | Publicado: 2015-11-09T10:05:00-08:00

Quem não gosta de matar a sede com um copo de água pura e geladinha? Para isso, um purificador seria a melhor opção. Só que não é bem assim. Todos os produtos que testamos foram eliminados em nossas análises, seja por vazamento, por facilitarem a proliferação de micro-organismos ou por não reduzirem a concentração de bactérias da água.

A PROTESTE (órgão não governamental de defesa do consumidor) tentou avaliar a eficácia dos purificadores de água, mas os resultados não foram bons. Para o teste foram analisados produtos das marcas: Consul CBP35 541; Europa Da Vinci Ice HF Inox 1.400; Latina XPA 775 710 e Ulfer Purigel. Como parâmetros de avaliação a resistência dos produtos à pressão hidráulica e a capacidade de reduzir o excesso de cloro e bactérias da água.
Os resultados foram desastrosos:
- Não suportaram a pressão de água proveniente da tubulação, deixaram vazar água e foram eliminados do teste.
- Além de sofrer vazamento, o purificador Latina permitiu que micro-organismos se proliferassem em seu reservatório, isso é o mais grave uma vez que um dos objetivos é reduzir a carga bacteriana!!!
- Quanto à eficácia na purificação (redução na concentração de cloro na água e se reduzia a concentração de bactérias) – aqui o resultado é razoável. O Europa diminuiu (80%) a concentração de cloro, em relação aos outros, que atingiram taxas acima de 95%. Porém o Ulfer foi o único que não reduziu a concentração de bactérias contidas na água de modo eficiente e, por isso, foi eliminado.
- Quanto aos benefícios à saúde, (evitar que os metais pesados que compõe o produto não contaminem a água). Felizmente, todos foram bem eficientes nessa tarefa.

Conclusão: a água de garrafão ainda é a melhor opção, em virtude dos riscos que os aparelhos apresentaram.
Água em garrafões: beba sem medo

É importante também lembrar que além do custo elevado – o purificador Ulfer, por exemplo, chega a R$ 2,2 mil – para todos os modelos você ainda terá custos que variam de R$119 s R$344 com a troca periódica do elemento filtrante, peça que retém as impurezas da água.

Em seu estudo a PROTESTE não conseguiu encontrar nenhum produto que atendesse a todos os requisitos mínimos obrigatórios de qualidade e segurança.
Fonte: proteste.org.br
Dieta DASH, você ja ouviu falar?
Autor: Juliana Barbosa | Publicado: 2015-10-25T07:23:00-07:00

Saiba mais: Como funciona a Dieta DASH?

A dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) surgiu através de um estudo realizado em universidades dos Estados Unidos, que avaliou o efeito da dieta sobre a pressão arterial. Inicialmente, essa dieta tinha o objetivo de reduzir a pressão arterial de pacientes hipertensos, porém, recentemente, surgiu uma variação com redução calórica, que auxilia na perda de peso, além de melhorar o perfil metabólico de pacientes com síndrome metabólica.

Essa dieta não limita apenas a ingestão de sódio, mas também de gordura saturada e colesterol, que contribuem para ocorrência de doenças cardiovasculares. Carnes vermelhas, alimentos industrializados, embutidos, doces, bebidas açucaradas e álcool devem ser evitados.

É uma dieta que incentiva o consumo de frutas, verduras, legumes, grãos integrais, peixes, aves, leite e derivados com baixo teor de gordura, e alimentos fontes de gordura monoinsaturada.

De acordo com essa dieta, a gordura total deve representar 27% da alimentação, sendo até 6% de gordura saturada e até 150 miligramas de colesterol. Os carboidratos são responsáveis por 55% das calorias da alimentação e as proteínas por 18%. Além disso, o consumo de fibras deve ser de 30 gramas por dia.

Vantagens da Dieta DASH

Essa dieta não faz restrições de grupos alimentares, sendo possível evitar a monotonia tão comum em dietas. Incentiva o consumo de frutas, verduras e legumes, que são alimentos fontes de vitaminas e minerais importantes para o nosso organismo.

Pacientes hipertensos que associaram a dieta à mudanças no estilo de vida (redução de peso em casos de sobrepeso e obesidade, consumo adequado de gorduras, redução na ingestão de bebidas alcoólicas e sal, abandono de tabaco e prática regular de atividade física) tiveram redução da morbimortalidade decorrentes de doenças cardiovasculares.

Existem estudos que indicam que a dieta DASH pode reduzir a incidência de algumas neoplasias, além de diminuir os riscos de osteoporose, devido ao cálcio presente nos produtos lácteos.

Desvantagens da Dieta DASH

O principal objetivo da dieta não é o emagrecimento, e sim, a redução da pressão arterial. Sendo assim, pessoas que iniciam essa dieta com a finalidade de emagrecer, deverão fazer uma restrição de calorias, para que assim ocorra a perda de peso.

Devido ao incentivo a ingestão de fibras, algumas pessoas sentem dificuldades em seguir essa dieta.
Fonte: http://www.dietaesaude.com.br/dietas/15-dieta-dash
Não precisa de pânico
Autor: Juliana Barbosa | Publicado: 2015-10-29T17:04:00-07:00

Bacon, presunto e salsichas são enquadrados no mesmo grupo de risco de câncer do cigarro.

 A informação é da ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE (OMS), junto com a IARC (International Agency for Research on Cancer), ligado à OMS. Clique aqui para ler a nota oficial da IARC em inglês.

Salsicha, linguiça, bacon, presunto, carne enlatada, carne seca, hamburgueres, e todas as carnes processadas e as carnes bovina, de vitela, de porco, de cordeiro e carneiro, todas elas têm carcinogenicidade (capacidade de provocar tumores).

A agência vinculada à OMS passa a classificar o bacon, a linguiça, o presunto, hamburgueres e outras carnes processadas como produtos do Grupo1 (grupo de produtos que podem causar câncer colorretal). Este grupo também inclui o cigarro.

Segundo especialistas da agência, uma porção diária de apenas 50 gramas dessas carnes aumenta em 18% o risco de câncer colorretal. Esta quantidade muitas vezes pode ser consumida em um único misto quente.

A carne vermelha não processada não ficou de fora da lista negra. Ela foi classificada no Grupo 2A, produtos que podem causar câncer colorretal, pâncreas e próstata.

A IARC analisou mais de 800 estudos que investigam associações de mais de dez tipos de câncer com o consumo de carne processada ou de carne vermelha.

O Prof Tim Key, epidemiologista da Universidade de Oxford, endossa a pesquisa da IARC: O Instituto UK de pesquisa de câncer  apoia as informações da IARC e reforça que existem enormes evidências para classificamos carne processada e carne vermelha como prováveis causas de câncer”

Não acredito que isso seja realmente um problema lembram do ovo, café, etc. diversos produtos passam de mocinho a violão em minutos o que deve-se ter em mente é o equilíbrio em qualquer dieta. De tudo um pouco e um pouco de tudo, em excesso até um simples suco de frutas pode fazer mal.
O que são e para que servem os Probióticos
Autor: Juliana Barbosa | Publicado: 2015-11-07T13:26:00-08:00

probióticos são bactérias benéficas que melhoram a saúde do intestino facilitando a digestão e a absorção de nutrientes.

Assim, o consumo regular de alimentos probióticos ajuda o funcionamento intestinal e ainda fortalece o sistema imune, ajudando a prevenir doenças, como gripes e resfriados.

Para que servem os probióticos

Os principais benefícios dos probióticos incluem:

Combater doenças intestinais, como colite, síndrome do intestino irritável, doença de Chron e inflamação intestinal;
Combater a candidíase, hemorroidas e infecção urinária.
Melhorar a digestão e diminuir a azia;
Aumentar a absorção de alguns nutrientes, como vitamina B ou metionina;
Aumentar a produção de macrófagos, que são células de defesa do organismo;
Emboras os benefícios dos probióticos para a saúde sejam amplos é importante consultar um nutricionista ou clínico geral antes de iniciar a ingestão de cápsulas de probióticos, por exemplo.

Alimentos com probióticos

Alguns exemplos de probióticos são os Lactobacillus acidophillus, L. casei e L. bifidum que, geralmente, são acrescentados em determinados alimentos que passam a ser denominados alimentos probióticos, como, por exemplo:

Yakult, Activia, Kefir;
​Produtos orientais à base de soja, legumes e verduras, como Miso, Natto, Kimchi, que podem ser comprados em lojas especializadas.
Estes, quando consumidos regularmente, melhoram o trânsito intestinal, sendo especialmente indicados para casos de prisão de ventre e diarreia causada pela ingestão de antibióticos. Para alcançar os benefícios é recomendado o consumo de 1 iogurte com probióticos por dia, todos os dias. Os resultados podem começar a serem vistos após 7 dias.
Fonte: http://www.tuasaude.com/o-que-sao-os-probioticos/
Como está a Qualidade dos queijos coloniais?
Autor: Juliana Barbosa | Publicado: 2015-11-11T05:04:00-08:00

Esta semana vi uma discussão acirrada nas redes sociais sobre as olhaduras dos queijos coloniais (aqueles furinhos na massa do queijo), isso chamou minha atenção sobre a confusão que as pessoas fazem entre qualidade e cultura. O fato de se discutir se as ditas olhaduras eram problema de contaminação não quer dizer que somos contra ou a favor deste tipo de produto, que é unanimidade em muitas cidades pequenas e por muitos que julgam ser um produto mais “puro”, que aqueles das grandes redes.

Eu trago aqui a preocupação com a qualidade destes produtos, comprovado por estudos científicos recentes realizados.
Em estudos de luana Antonello, Ana Kupkovski, Claudia Castro Bravo, realizado com objetivo de avaliar a qualidade microbiológica de quatro marcas de queijo colonial comercializadas em supermercados do município de Francisco Beltrão, Paraná (PR), coletadas nos períodos de primavera, verão, outono e inverno. As análises microbiológicas realizadas demonstraram que 17,85% das amostras estavam contaminadas por Salmonella sp. e que 82,14% das amostras apresentaram contagem superior a 5x103 UFC g-1 para Staphylococcus sp., destas confirmadas 50% da espécie Staphylococcus coagulase positiva. A análise para coliformes termotolerantes demonstrou contaminação superior a 5x103 UFC g-1 em 67,85% das amostras. A maioria dos queijos coloniais analisados está em desacordo com os padrões estabelecidos pela legislação brasileira, indicando qualidade higiênico-sanitária precária e constituindo um risco potencial para a saúde
do consumidor.
Em outro estudo realizado pela UFSM, RS verificou-se a qualidade bacteriológica de queijos artesanais comercializados em estradas litorâneas, a pesquisa constatou que todas as amostras apresentaram contagens de coliformes totais e, destas, 62 foram testadas para a presença de coliformes fecais. Dos 29 estabelecimentos, 27 tinham produtos fora destes limites. Das 80 amostras, 16% continham Listeria spp., sendo 3,7% identificadas como Listeria monocytogenes A alta freqüência de coliformes fecais e a presença de L. monocytogenes revelam que o consumo destes queijos constitui perigo de infecção à população em geral e especialmente àquelas pessoas imunocomprometidas
Diversos estudos tem sido realizado com o mesmo propósito em todo o Brasil e os resultados não deixam dúvidas que é preciso cautela para consumir estes produtos. Muitos vão me questionar:  “se é um produto contaminado como não fiquei doente?”, isso acontece porque você estava com a saúde muito em dia, porem se estivesse
Óleos de soja com ótima qualidade
Autor: Juliana Barbosa | Publicado: 2015-11-10T10:48:00-08:00

Boa qualidade e bom preço. Em se tratando de óleos de soja, não precisa ser caro ou famoso para ser bom. Essa foi a conclusão do teste, realizado pela PROTESTE deste ano, que também encontrou melhores resultados do que o último, em 2011, quando verificamos três produtos com a presença de gorduras trans.
Veja bem não estou aqui questionando se ele faz bem ou mal a saúde, fato é que muitas pessoas utilizam este óleo em suas preparações diárias e portanto este é o objetivo do post.
Com relação à rotulagem, os problemas foram poucos, mas ficamos alarmados com a quantidade de declarações positivas usadas como um tipo de publicidade disfarçada. Algumas marcas indicam que o produto é reciclável, outras que é filtrado cinco vezes ou fonte de vitamina E ou ômega 3 e 6, e muitas apontam que ele não tem colesterol. O fato é que todas essas afirmações são características intrínsecas aos óleos de soja, não sendo necessário destacá-las. Acreditamos que esse tipo de aviso venha a confundir o consumidor, pois ele pode decidir a compra a partir dessas informações gravadas no rótulo. Portanto, ao ir ao supermercado, não se deixe enganar. Leve o óleo de sua preferência.
Ao avaliarmos a qualidade, verificamos que uma marca não informa corretamente o tipo de óleo que de fato é. O óleo de soja Vila Velha é do tipo 2, mas é vendido como sendo do tipo 1. Ele possui índices de peróxido acima do que deveria para poder se encaixar no primeiro tipo. Porém, isso pode ser um problema pontual do lote que avaliamos. E mais: isso não causa problema algum ao consumo.
Já a Soya apresentou quantidade de impurezas acima do permitido pela legislação. Nas demais, não encontramos problemas nesse critério.
Não detectamos problemas de acidez acima do permitido, nem umidade, material volátil ou gorduras trans nos produtos.
Conclusão: O fato é que quase todos os óleos de soja testados apresentam alto padrão de qualidade.