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Μην ψάχνεις την αγάπη
Autor: Daniel Castilhos | Publicado: 2012-05-04T00:27:00-07:00

I heard
that the blues talks about
an old time that never will come back
but I know
that a brand new day can come to me
And I'm still here just waiting...

The sky is so gray...
and the sea still sings his songs
about that lost sailor 
that died because of a siren song
And I'm still here just waiting... 

The boy turns a man
listening to the wind murmurs
the leaves falling
a cold autumn that freezes the souls
And I'm still here just waiting...

The old prays for freedom
from his so terrible sins
About a time that leaves
so many empty holes
And I know that I can't just wait. 
Gota a Gota
Autor: Daniel Castilhos | Publicado: 2012-10-24T19:53:00-07:00

Eu estou aqui,
pensando no tempo presente,
na fé do invisível,
no sangue que goteja
em uma bacia fria de metal

Observo as gotas
pequenas ou grandes
se aglutinando
formando um lado
vermelho com cheiro de ferro

Meu passado que sangra
enquanto eu respiro a luz
que esvai gota à gota
entre meus dedos já brancos
pálidos e frios

A última gota cai
no líquido que outrora foi quente
mas que agora já está frio
coalhado e em algumas partes seco
e já espesso

Quando os lábios desidratados
dão um último suspiro
de um vento gelado que entra
cortando a garganta
e parando nos pulmões cansados

É então que o sol nasce
com um raio cortando o peito
esquentando o gelo que já formou
como uma pequena camada de geada
num campo que outrora foi verde

E a luz queima, arde
atravessando a pele
penetrando no coração
e lá fazendo ele pulsar do nada
um corpo vazio que jazia outrora

Doce ironia da natureza
caminhando entre os vivos
respirando novamente
sentindo a brisa na face
onde um pequeno sorriso já nasce
The Winter is Coming...
Autor: Daniel Castilhos | Publicado: 2012-04-26T14:33:00-07:00

O céu amanheceu cinza, o vento já voltou a ficar gélido. O inverno está chegando... e eu estou a voltar a escrever.
Realmente no verão eu nunca escrevo, talvez porque eu nem tenha tido tempo de pensar nesse último verão com todos trabalhos e acontecimentos da minha vida. Mas, as folhas do outono caindo, o vento soprando e o céu, mesmo quando azul, com a sua coloração desbotada de agora me faz viajar no tempo, no ontem, no agora, no amanhã e faz com que eu projete meus pensamentos, recolocando a minha vida no lugar.
Quem não tem momentos como esse? De reencontro consigo mesmo e seus propósitos? Eu acho que tenho todo inverno (risos).
Talvez nas palavras abaixo eu possa desenhar melhor o que o inverno significa para mim:

"As folhas estão secas,
não porque morreram,
mas porque outras vão renascer.

O frio canta com notas secas,
o novo que vem no final da estação,
corações gélidos buscam o calor ausente.

O cinza é a cor do céu, do solos, do som,
o marrom é o tom da vida,
que se esvai pra renovar.

Eu observo, sinto, cheiro, respiro, vivo,
e de olhos bem fechados abro um sorriso,
com um hálito quente cortando a geleira do dia a nascer."
As Colunas de Héracles
Autor: Daniel Castilhos | Publicado: 2012-07-25T17:25:00-07:00

Às vezes ser forte cansa. Estar sempre preparado para aguentar todo peso da vida me fortifica, mas me fragilisa também. O peso sempre aumenta, nunca diminui, e cada vez tenho que me virar em dois ou três para poder segurar tudo e não deixar nada cair.
Até agora tenho aguentado, segurado tudo, com poucos respingos pela falta de forças às vezes. Mas, que seria da aventura da vida se não tivesse que evoluir, mesmo que fosse nos desafios. Cada dia minha vida se depara com uma nova porta, uma nova passagem e nela mais pesos, mais desafios.
Tem vezes, como agora, que eu sinto medo, que fico no escuro de olhos fechados querendo gritar, um grito mudo que nada diz, apenas grita. Sinto cada célula minha balançar com o peso das minhas escolhas, com o peso da minha vida jogada à deriva do vento.
Sigo livre, como sempre fui, mas traçando caminhos, escolhendo as portas, as chaves certas, que me levem a um dia encontar o momento de colocar todo esse peso de lado e descansar. Mas, até lá, eu sigo em frente, sem medo de olhar pra trás, pois tudo que passou, o peso que carreguei continua marcando meus músculos e dando forma a eles.
Não me prendo à fé mística, mas desejo muito que ela exista. Não me prendo a paradigmas, mas sei que eles existem. Sou um paradoxo de mim mesmo e tenho consciência disso. Por isso, sigo. Sei quem sou e até onde posso ir, e sei que ainda vou mais longe, não há distância que eu tenha medo de traçar, não há montanha que eu não aceite escalar. Então eu sigo.
E não tenhas medo, te olho nos olhos, te desejo e te sinto, mas não pretendo ter que dividir o meu peso contigo, se pudesse carregaria o teu, dividindo seus pesares, dores e incertezas. Minha coragem é maior que meus desafios e minha sorte é tão grande quanto meus sentimentos. Sou latente, sou pulsante, sou passional, sou volátil e real. De olhos abertos e suspiro forte e quente.
Lágrimas que rolaram da minha face já secaram faz tempo, e talvez outras rolem, senti-las me torna humano, verdadeiro de sentidos, de sentimentos e de objetivos.
E, então, como um Héracles ou um Sansão, sou uma coluna mantenho seguro o peso sobre minha cabeça ainda com um sorriso maroto, de quem tem ainda muito que aprontar nessa vida.
O tempo e o vento
Autor: Daniel Castilhos | Publicado: 2011-08-29T23:08:00-07:00

Adoro ficar pensando sobre o tempo. Em verdade, a maioria dos meus postes fala disso. Talvez seja porque eu sinta estar vivendo minha Idade Média, no meio do caminho entre a infância e a velhice. Não que eu tema uma ou outra idade, mas por eu me sentir no meio, simplesmente isso.
Talvez, lá no fundo, tema uma velhice solitária, mas tenho aprendido tanto a viver comigo mesmo que esse medo tem diminuido mais e mais no meu consciente e inconsciente.
Mas posso dizer com certeza que gosto de fazer programas solitários, como ir ao cinema, ler um livro, caminhar por ai ou simplesmente dormir vendo seriados na madrugada a fora. Isso tudo tem aguçado minha criatividade e sensibilidade, fazendo com que eu fique criando sempre mais e mais. Porque projetos é o que minha mente mais cria, sejam eles pequenos ou grandiosos. Sim, porque quem não tem seu projeto pretencioso, eu tenho vários, admito.
Mas enfim, nessas poucas linhas que escrevo, o que quero é apenas me expressar, colocar o que penso, mesmo que seja de forma desconexa ou casual demais.
Lá fora o frio do inverno já não entra mais aqui. E se antes esse frio me apetecia, agora estou rogando por um verão quente com seus dias longos e ensolarados.
Vejo que estou mesmo mudando ainda, renovando gostos, aceitando mais as coisas e aprendendo a ver os dois lados da moeda, não só a que parecia me interessar.
Termino o post com um pequeno poema que escrevi outro dia:
" e voarei,
cada dia mais alto
cada dia mais rápido
seguindo o vento do teu perfume
seguindo a glória dos teus dias."
Muahuahuahua (?)
Autor: Daniel Castilhos | Publicado: 2012-08-13T15:01:00-07:00

Estou cansado um pouco desse culto aos vilãos. Principalmente às vilãs de novelas como Paola, Carminha, Odete, Nazaré... Parece que ser vilão, calculista, se manter em pose que não pode manter, se sair bem em cima do outro se tornaram as únicas formas de progredir, ou ser aceito na sociedade. Hoje dizer que é mau parece ser divertido e lindo.
Acho isso triste. Não sou Cristão, não me pago de bom samaritano, mas tento fazer o que posso pra ajudar ao próximo, tento não magoar quem gosto, tento ser verdadeiro, mesmo quando é difícil. Tantos se escondem em orações e seguem exemplos de pessoas vis, por que isso?
A nossa vida já é rápida, e cada ano que passa tudo é mais rápido, seja sentimentos, experimentos.... tudo é a mil por hora, que muitas vezes não conseguimos acompanhar, mesmo correndo... O tempo urge ao nosso redor e o que fizemos? Nos moldamos a isso de um modo a seguir exemplos de comportamentos dúbios e palavras soltas sem sentido.
A vida é um jogo, isso é fato, mas dizer que cada um escolhe um lado já é ultrapassado, estamos sempre barganhando pra onde a maré é favorável, o que é uma pena. Eu mesmo  me pego assim, muitas vezes, e me envergonho disso. Dizer que nunca devemos nos arrepender do que fazemos ou dissemos é ridículo, assumir o erro é nobre, repara-lo mais ainda.
Desculpem por esse desabafo, mas tenho visto e escutado tanta coisa por aqui, por ali, e me sinto triste com isso.
Mas sei que isso deve ser febre passageira, espero que as pessoas comecem a encontrar melhores ídolos, algo mais humano. Não precisa ser os mocinhos efadonhos e chatos que contrapõem com os malvados elegantes, mas alguém verdadeiro em seus sentimentos  que se preocupa em viver num mundo harmônico em que um gesto de carinho e bondade tenha mais valor do que uma risada maquiavélica por maldades mesquinhas.
Και βρίσκω το λόγο να ζω...
Autor: Daniel Castilhos | Publicado: 2012-07-24T22:30:00-07:00

Fecho meus olhos

Respiro fundo

A chuva cai

me encharcando 

me lavando

e eu corro, corro, corro

Για να βρίσκω το λόγο να ζω...

Olho para os lados

Olho para cima

Olho para a minha frente

E tudo para de girar

Mesmo estando eu no térreo

ainda corro, corro, corro

Για να βρίσκω το λόγο να ζω...

Subo a árvore

pulo de galho em galho

uso o cipó para ser mais rápido

vôo como um primata

Me segurando no caule enquanto desço

E no chão eu corro, corro, corro

Για να βρίσκω το λόγο να ζω...

Minhas pernas já cansaram

Minha respiração já está ofegante

Já me encontro tonto e sem ar

Pernas trêmulas

Enquanto as mãos tateiam o chão no escuro

E mesmo assim eu corro, corro, corro

Για να βρίσκω το λόγο να ζω...

Agora não tenho mais ar

A altitude não me deixa respirar

Cada inspiração dói e arde

E isso não pode ser tudo o que sinto

Uma ardência que percorre meu pulmão

E não tenho mais forças pra correr, correr, correr

Μπορώ εδώ να βρίσκω το λόγο να ζω?  

έτσι θέλω...
Another Brick In The Wall
Autor: Daniel Castilhos | Publicado: 2011-06-23T23:17:00-07:00

Here I am again waiting for an unspoken word... for something real to my life... but I only listen to the infinite void of the silence...
Como posso dizer verdades não ditas, medos ocultos se tudo pra mim é tão complicado quando o eu entra em cena e toma conta do personagem forte e durão que compus pra mim mesmo?
É tudo tão incerto na vida que às vezes eu não sei como agir. Não que eu tenha medo de alguma consequência ou ache que os problemas e medos não possam ser resolvidos com o tempo, tudo eu tenho consciência, mas viver em si é tão complicado...
Estou sendo arrancado de tudo que me é natal, de tudo que nasceu comigo, e disso só me restam as lembranças, como algo distante, que me povoam os sonhos e me dão força pra aguentar os amanhã incerto. Sim, me pego volta e meia com saudades que doem o peito, de épocas em que o tempo era só uma idéia vaga na minha mente e que nada poderia me afastar dos meus sonhos e da minha inocência.
Inocência essa que perdi com muita dor, mas que muitas vezes sinto no fundo da minh'alma, como algo latente, pois acreditar e ter fé são duas coisas distintas que por mais me fira ou me abale, ainda fazem parte da minha natureza.
Sou o que sou, e vivo assim porque acredito nisso, e não importa se o próprio sangue quiser me castrar, minh'alma nunca vão tocar, e no infinito da imaginação estarei voando sempre, seja alto ou baixo, os vôos serão rasantes e espontâneos, pois acredito que seja disso que o mundo precise, de espontaneidade e de naturalidade. Precisamos ser quem somos. Verdadeiros na essência e crédulos nos nossos próprios sonhos, pois quando paramos de sonhar, paramos de vier e começamos a sobreviver, e eu não sirvo pra ser um sobrevivente, eu sou, no mínimo, um vivente!
Bem Vindo ao meu Orkut
Autor: мลýรล мэи๏žเиђล  †เק๏ ¢๏ℓ๏мвเล | Publicado: 2011-07-12T15:55:00-07:00

            

Bem vindo ao meu orkut( Masculino)

 

        
Dicas Para msn
Autor: мลýรล мэи๏žเиђล  †เק๏ ¢๏ℓ๏мвเล | Publicado: 2011-07-12T15:40:00-07:00

Mudando s cor da frase do Msn você tem que ter MSN PLUS!Coloque qualquer codigo desses depois do seu nome para mudar o “diz”…
caso você use aqueles codigos pra mudar cor do nome…você tem que colocar depois deles…Para trocar a cor da sua frase é so colocar os códigos antes da “frase”Dica: você pode colocar codigos diferentes entre as palavras para ficar colorido!!!! Obs.: pra você mostrará o código, mais para seus amigos não!!!
·$0 = Branco ( aparece branco )
·$1 = Preto
·$2 = Azul marinho
·$3 = Verde
·$4 = Vermelho
·$5 = Marrom
·$6 = Roxo
·$7 = Laranja
·$8 = Amarelo
·$9 = Verde limão
·$10 = Verde escuro
·$11 = Azul claro
·$12 = Azul escuro
·$13 = Rosa
·$14 = Cinza
Obs.: Copie so os codigos…que estão antes do sinal de ” = “  
Frases #
Autor: мลýรล мэи๏žเиђล  †เק๏ ¢๏ℓ๏мвเล | Publicado: 2011-07-12T15:56:00-07:00

Frases As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas. Elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos. A felicidade aparece para aqueles que choram. Para aqueles que se machucam. Para aqueles que buscam e tentam sempre. E para aqueles que reconhecem a importância das pessoas que passam por suas vidas. O futuro mais brilhante é baseado num passado intensamente vivido. Você só terá sucesso na vida quando perdoar os erros e as decepções do passado...

Se tudo na vida fosse só alegria, as pessoas não dariam valor à felicidade...
Às vezes é preciso chorar para sabermos o quanto é bom sorrir! É preciso sentir saudades, para sabermos o quanto gostamos de alguém! Quando temos tudo, nada parece ter valor, mas se nesse caso, perdemos algo, é que damos importância ao que acabamos de perder! A vida é um antes, um durante e um depois, por isso viva o hoje, esqueça o ontem e deixe Deus tomar conta do amanhã!!

 

O que aprendemos por experiência própria vale mais do que o que nos ensinam, e assim amadurecemos e nos tornamos pessoas melhores.      O pensamento é a força criadora! O amanhã é ilusório, porque ainda não existe. O hoje é real ; é a realidade que você pode interferir! As oportunidades de mudança estão no presente. Não espere o futuro mudar sua vida, porque o futuro será a consequência do presente :)  

Procuramos tanto por algo que se chama felicidade. E nessa busca não vemos quantas vezes somos felizes. Queremos tanto o impossível que não vemos o quanto as coisas são possíveis. Sonhamos tanto com os melhores momentos, que só o percebemos quando já se foram. O melhor sonho de uma felicidade eterna,é viver um grande momento, com pessoas que sabem viver pequenos instantes!♥

Um dia você aprende que ...não importa em quantos pedaços seu coração foi quebrado, o mundo nunca pára para que você o conserte. Aprende que o tempo não é algo que possa voltar...

Às vezes é preciso esquecer um pouco a pressa e prestar mais atenção em todas as direções ao longo do caminho. A pressa cega os olhos. E deixamos de observar tantas coisas boas e belas que acontecem ao nosso redor. Às vezes o que precisamos está tão próximo. Passamos, olhamos, mas não enxergamos! Não basta apenas olhar. É preciso saber olhar com os olhos, enxergar com a alma e apreciar com o coração.      Infelizmente não escolhemos tudo nessa vida , tem dias que você vai chorar , dias que você vai desanimar de tudo . Mas pense que você é forte e que você vai conseguir e vai encontrar as soluções de seus problemas . E que nada nessa vida vai te derrubar . Passe por cima siga em frente e nunca perca a sua força de vontade . A maior alegria que você pode da a si mesmo é a confiança e a sua capacidade !  Preocupe-se mais com a sua consciencia do que com a sua reputação.Por que sua consciencia é o que  voce é, e sua reputação é o que os outros pensam de voce. E o que os outros pensam de voce,é problema deles.
Barrinhas e divisórias para o seu  orkut
Autor: мลýรล мэи๏žเиђล  †เק๏ ¢๏ℓ๏мвเล | Publicado: 2011-07-12T16:49:00-07:00

 

sєηтє α ρσтêηcıα ∂α ησѵıηнα ♪

Se liga recalcadaaRecalque aquii bate e voltaa (yn)

o

                                 

barrinhas e divisorias

l

V-A-I C-O-R-I-N-T-H-I-A-N-S

b
 
 
Msn : Cenario Fofos
Autor: мลýรล мэи๏žเиђล  †เק๏ ¢๏ℓ๏мвเล | Publicado: 2011-07-12T15:34:00-07:00

Cenarios para Msn do Neymar e outros Jessika me pediu para postar cenarios do Neymar, aí vai gente 2 cenarios, assim q eu puder eu posto mais.
Se quiserem alguma coisa tambem, é só deixar seu recadinho, q vou tentar atende-lo assim q eu puder. xero pra vcs

Cenarios para Msn Cenarios para msn

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Frases para scraps apagados
Autor: мลýรล мэи๏žเиђล  †เק๏ ¢๏ℓ๏мвเล | Publicado: 2011-07-12T15:44:00-07:00

Frases para scraps apagados
oooh nααum . seu feiio'
vxê espαntou meus scraps =/

leeiô ~ respôôndo ~ αpαgô
sαbe porqe ?
ellêês sãão prα miim e não prα você

o que os olhos lerαm. . .
o corαção grαvou. . .
e o dedo foi lá e αpαgou !

me mαndαrαm tudo em αmαrelo, pensei que fosse pizzα de mussαrelα e comi'

scraps lidos com muito carinho
respondidos com muito amor
apagados com muito prazer

' gαrotαs boαs vão pαrα o céeu;
+ gαrotαs más αpαgααm scrαp's

página não encontrada

os scraps ? cuidado ! eles estão atraás de você ' o_0

× Meus scrαps ? tomαrαm redbull e sαirαm voαndo.
. Esses dαi de bαixo tomαrαm skoll descerαm redondo °

minha mão criou vida & clicou em apagar ! '

eu sou o lobo mal , lobo mal , lobo mal
& pego os scraps para fazer mingál ! *-*

• Xíì... eles saíram...
quer deixar recado?

ado ado ado, eu apago os meus recados

⋆ pensei que eram de chocolate;9

aqui embaixo só os especiais , os de cima vão ser condenados à forca ;B²

vc chegou eles saíram correndo o0

O botão de apagar estava tão atraente & o mouse não resistiiu *-*
Esses aqui debaixo?
Háá, são E S P E C I A I S & eu colei com S U P E R B O N D E R *-* 

Scraps? Meu cachorro comeu

Miinha VIDA naÕ é novela
Para VOCÊ acompanhar
Beiin ;)

posso ser sincero ? meus scraps foram assaltar banco ;O'

Meus scrαps (!?
Foram pra disney (!*
Os debaixo fikaram de castigo (#

_ Meus Scrαp's ?!
Forαm Teletrαnsportαdos pro Alαskα!

meus scraps são invisiveis (H'

meus scraps foram comidos pelo lobo-mau *: .

' O que os olhos leram
o ♥coração♥ gravou
E o dedinho foi lá e apagou! ;) '
meus recados são tímidos
e se esconderam! ♥...
Aqui não é BBB
prα vc dαr umα espiαdinhα (!)

≈ ㅤㅤErα um orkut muito engrαçαdo,não tinhα scrαp, não tinhα recαdo !ninguém podiα ler nαdα αlii ...porque scrααp não ficα αqui !ninguém podiα me sequestrαr,porque endereço não vαi encontrαr !ele foi feito com muito esmero,mαs só deixo os recαdos que eu que eu quero (Y

'o botαo de αpαgαr 
estαvα tαo bonitinho !

' O que os olhos leram
o ♥coração♥ gravou
E o dedinho foi lá e apagou! ;) '

lidos, respondidos & apagados!

meus recados são tímidos
e seesconderam! ♥...

Aqui não é BBB 
prα vc dαr umα espiαdinhα (!)

'o botαo de αpαgαr 
estαvα tαo bonitinho !

' O que os olhos leram
o ♥coração♥ gravou
E o dedinho foi lá e apagou! ;) '

lidos, respondidos & apagados!

meus recados são tímidos
e seesconderam! ♥...

Aqui não é BBB 
prα vc dαr umα espiαdinhα (!)
Demi, eu te amo mais que tudo s2. | Teste
Autor: Heloísa Lovato | Publicado: 2012-08-29T11:09:00-07:00

Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2. Demi, eu te amo mais que tudo s2.
teste. testando
Autor: Heloísa Lovato | Publicado: 2012-08-24T15:02:00-07:00

teste. testando teste. testando teste. testando teste. testando teste. testando teste. testando teste. testando teste. testando teste. testando teste. testando teste. testando teste. testando teste. testando teste. testando
teste. testando  teste. testando teste. testando teste. testando teste. testando 
Autor: MAGALI LAPA | Publicado: 2010-01-21T13:35:00-08:00

Carteira feita com cx de suco, em E.V.A. e tecido.$15,00 Porta celular em EVA e tecido $ 7,00Divino Espírito Santo em peneiras.grande $15,00  pequeno $10,00Bolsa em E.V.A. e tecido  $20,00
Autor: MAGALI LAPA | Publicado: 2010-01-21T13:43:00-08:00

Relógio na peneira com flores em tecidoe folhas, substituindo números. $20,00 Flores de tecido em astes naturais $2,50 cadaPorta óculos em E.V.A. e tecido $7,00Bolsa feita reciclando frasco de desinfetante, abrindona tampa enfeitada de pedras $25,00
Migrando de BLOG :)
Autor: Yago Aparecido M. S | Publicado: 2013-11-30T20:28:00-08:00

Fala Pessoal, tudo certo?

Então, estou com novo site, e nesse novo site estarei com o mesmo seguimento
que esse aqui, trarei novos tutoriais de informatica, lerica e eletrônica.

Acessem lá: YAMS TUTORIAIS 

(deixem como FAVORITO).

Tchau pessoal, e espero vocês no novo blog.
Como instalar o Adobe photoshop CS3 com CRACK e Tradução PT-BR
Autor: Yago Aparecido M. S | Publicado: 2011-11-13T04:38:00-08:00

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Atividades físicas é parte do tratamento para diabéticos: mas quem é o profissional que a deve prescrever?
Autor: academicos do curso de Ed. Física UVA | Publicado: 2011-07-07T09:47:00-07:00

Diabetes Mellitus (DM) é patologia extremamente prevalente na população. A atividade física orientada é parte essencial do tratamento da DM e traz inúmeros benefícios ao praticante. Contudo, deve ser prescrita e acompanhada por profissional qualificado com conhecimentos sobre fisiopatologia da diabetes mas, também, e sobretudo, sobre avaliação física, fisiologia do exercício e educação física (esportes, ginásticas, danças, recreação etc.). Para orientar e alcançar os possíveis benefícios terapêuticos decorrentes da atividade física para diabéticos faz-se necessário amplos conhecimentos sobre metabolismo no exercício, terapêutica diabetológica e opções de modalidades para práticas, além de formação didático-pedagógica. Assim, o profissional indicado para prescrever e acompanhar atividades físicas com diabéticos, independente do tipo, especialmente no que diz respeito à orientação, deve ser o Professor de Educação Física especificamente qualificado para tal."Para ler o artigo inteiro click aqui
SEMANA DA EDUCAÇÃO FÍSICA 2011.2
Autor: academicos do curso de Ed. Física UVA | Publicado: 2011-08-01T05:18:00-07:00

 Educação Física organiza Semana de atividades que marcam início do semestre letivo 2011.2.                                                            Maratona 24 Horas de Natação, realizada em 2009, no campus do Derby, pelo Curso de Educação Física da UVA.                   A programação da Semana de Educação Física 2011.2  terá início na segunda-feira, 1º de agosto, e prossegue até a  sexta-feira, 5. Durante toda a semana estudantes e professores  participarão, no campus do  Derby, de palestras, grupos de estudos, oficinas, atividades recreativas  e, na quarta-feira, um sarau apresentará os talentos do curso. A  Semana de Educação Física, promovida pela Coordenadoria do Curso, tem  como objetivos promover a integração da comunidade acadêmica no Centro  de Ciências da Saúde e, ainda, recepcionar os estudantes calouros.Para mais informações, a Coordenadoria do Curso de Educação Física atende pelo telefone (88)3677.4254.
GINÁSTICA FEITA EM CASA
Autor: academicos do curso de Ed. Física UVA | Publicado: 2011-07-29T18:51:00-07:00

              Fazer ginástica em casa pode ser uma boa alternativa para quem não tem tempo de ir á academia, ou para quem está com o orçamento contado. No entanto especialistas indicam que deve haver um acompanhamento profissional, pois quando os exercícios não são realizados corretamente podem trazer malefícios ao corpo.A ginástica em casa pode ser realizada de várias formas, não sendo necessário o uso de aparelhos profissionais. Você pode usar a criatividade usando objetos da casa, que garante os mesmos resultados. É importante fazer exercícios de preferência sempre no mesmo horário, para criar uma rotina.Nos primeiros dias é bem difícil, mas com o tempo você pode ir aumentando. Na internet existem vários vídeos explicativos da melhor forma para se exercer. Atividades diárias também podem ser benéficas, como por exemplo, arrumar a casa, andar de bicicleta.Enfim, existem muitas formas para manter a forma saindo da rotina. Cada pessoa precisa de um procedimento. Existem outras coisas que contribuem para resultados positivos, como até mesmo á alimentação. Então deixe de lado o sedentarismo, você vai notar a diferença. É importante cuidar da saúde.
A IMPORTÂNCIA DA NATAÇÃO NO DESENVOLVIMENTO INFANTIL
Autor: academicos do curso de Ed. Física UVA | Publicado: 2011-07-17T14:47:00-07:00

A natação é o esporte que pode fazer parte da vida da criança logo nos primeiros meses. É praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com as técnicas, para uma adaptação ao meio líquido.Esse esporte contribui para desenvolvimento do ser humano integral, nos aspectos cognitivo, emocional e social. Também é incontestável a eficácia e a eficiência da natação para a melhoria do aspecto físico e da postura essenciais para o desenvolvimento motor do bebê.Na natação, a criança pode experimentar os movimentos novos que aprende sem traumas.As crianças precisam da presença de um acompanhante nas aulas, alguém que a criança confie. Essa relação de confiança é de fundamental importância para o desenvolvimento afetivo do bebê. Além disso, as crianças aprendem com mais segurança, sem medo do desconhecido.A importância da natação para a formação de sua personalidade e inteligência é algo que não se pode negar. Com os colegas na piscina, aprendem que cada um tem sua vez e todos são importantes.Crianças iniciadas em um programa de adaptação ao meio líquido em idade pré-escolar têm um rendimento mais satisfatório em seu processo de alfabetização.Não é de se espantar quando se fala que a natação é um esporte completo. Esse esporte também melhora a resistência do organismo e ajuda na prevenção e recuperação de doenças como asma, bronquite e problemas ortopédicos.Quando o bebê estiver com febre, diarréia ou vômito, reações vacinais ou dores de ouvido não o leve para a aula de natação. Agasalhe sempre as crianças antes e depois das aulas.Os pais não devem matricular seus bebês nas aulas de natação com o objetivo de formarem campeões, mas sim pela formação de um hábito que lhe renderão boa saúde para sempre. A medalha de campeão em saúde ninguém tirará de seu filho.
MATRICULA DO SEMESTRE 2011.2 DA UNIVERSIDADE ESTADUAL VALE DO ACARAÚ-UVA
Autor: academicos do curso de Ed. Física UVA | Publicado: 2011-07-08T12:44:00-07:00

          O período de matrícula de alunos veteranos para o semestre 2011.2 inicia nodia 18 e vai até o dia 22 de julho. A matrícula é feita exclusivamente via Internet, pormeio do Sistema Acadêmico, acessado no Portal de Serviços UVA, disponível na páginaeletrônica da Universidade: www.uvanet.br.        Para fazer a matrícula, o aluno deverá utilizar sua senha e seu nome deusuário (login), já cadastrados. Os alunos que tiverem alguma dificuldade paraacessar o Sistema Acadêmico, ou problemas com a senha, deverão se dirigir àPROGRAD, no campus da Betânia.
VÔLEI DE AREIA
Autor: academicos do curso de Ed. Física UVA | Publicado: 2011-08-08T19:58:00-07:00

O Vôlei de Praia, que tem sua origem no vôlei de quadra, é um esporte praticado na areia da praia. Foi criado no estado da Califórnia (Estados Unidos), na década de 1960. Porém, tornou-se um esporte profissional somente na década de 1980. Foi neste período que chegou ao Brasil e espalhou-se pelas praias do mundo todo.• Conhecendo o Vôlei de PraiaO vôlei de praia é praticado numa quadra, demarcada com fita, na areia. As medidas são: 16 metros de comprimento por 8 metros de largura. No meio, deve ficar uma rede que mede 2,43 metros de altura (masculino) ou 2,24 metros (feminino).O jogo é disputado em equipes de 2 a 4 jogadores (nas Olimpíadas os jogos são disputados por duplas). A equipe vencedora é aquela que ganha dois sets (o jogo possui 3 sets). Os dois primeiros sets vão até 21 pontos. Quando há empate em 1 set a 1, o terceiro set é realizado com 15 pontos. Para fechar o set, a equipe deve sempre abrir dois pontos de vantagem. Para marcar o ponto a equipe deve fazer a bola passar por cima da rede e atingir a quadra do adversário.• Federação e ConfederaçãoInternacionalmente, a FIVB (Federação Internacional de Vôlei de Praia) organiza as competições e eventos de Vôlei de Praia. No Brasil, temos a CBV (Confederação Brasileira de Voleibol).• Curiosidade:- O Vôlei de Praia tornou-se um esporte olímpico em 1996, durante nos Jogos Olímpicos de Atlanta (Estados Unidos).
Download – Windows 7 Loader v2 0.4
Autor: รlครђ | Publicado: 2011-07-13T00:47:00-03:00

Fabricante: Daz
Versão do Aplicativo: v2 0.4
Plataforma: PC
Estilo: Utilitarios
Lançamento: 2011
Ídiomas: Inglês
Formato: rar
Tamanho: 11 MB

Descrição :Com o Windows 7 Loader você conseguirá ativar sua cópia do Windows 7 em poucos segundos, podendo baixar todas as atualizacoes direto do site da Microsoft, igualzinho aos bons tempos do Windows XP.

Versão Atualizada, serve para sistemas x86 e x64 e Atualiza Todas versoes do Windows 7.
Atualização Lexuzbox - F1,F30,F36,F38,F40,F90 - Apagão 28/08/11
Autor: รlครђ | Publicado: 2011-08-28T23:29:00-03:00

Atualização para F1, F30
Mega link direto!!

LexuzBox F90 HDMega link direto!! 

LexuzBox cas F36, F38 e F40Mega link direto!!
Download – Dream Aquarium 1.2413 Screensaver
Autor: รlครђ | Publicado: 2011-07-04T23:39:00-03:00

Fabricante: Dream
Versão do Aplicativo: 1.2413
Plataforma: PC
Estilo: Utilitarios
Lançamento: 2011
Ídiomas: Português
Formato: rar
Tamanho: 8 MB

Descrição : “Dream Aquarium” é um protector de ecrã de última geração que transporta para o seu computador a beleza exuberante de um aquário de água doce com um realismo inigualável.
• Os movimentos e o comportamento de peixes são muito mais realistas do que qualquer outro aquário virtual.
• Possui um caranguejo que limpa o fundo e perseguições entre os peixes do aquário.
• Os peixes possuem barbatanas articuladas, movendo os olhos, as brânquias e a boca.
• Bela deslocação de raios de luz, ondulações do terreno, e uma agitação suave das plantas. Os peixes podem nadar em sombras suaves, os fluxos de bolha são configuráveis, possui auto-alimentação.
• Pode adicionar mais de uma centena de peixes (de 18 espécies) e alterar as configurações sem precisar de sair do aquário. • Formato Widescreen, possui suporte a vários monitores.

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Para alterar as opções, clique com o botão direito do mouse e clique em “ESC” para fechar.
Nova Atualização ProSat 04/10/2011
Autor: รlครђ | Publicado: 2011-10-05T14:58:00-03:00

- O arquivo maior (.prt ou .pst) é para usuários que fazem pela primeira vez a atualização.
- O arquivo menor (.prb ou .psb) é para atualizações posteriores e manter as configurações que os usuários fizeram no receptor. Ex: manter os favoritos e lista de canais.
ProSat 790: Aqui

ProSat 880: Aqui

Não haverá mais atualizações para ProSat RIO 550.
Nova Atualização Bravoo HD Fix Newcam 15/11/11
Autor: รlครђ | Publicado: 2011-11-17T00:15:00-02:00

Firm Bravoo HD Fix Newcam.... OFICIAL

É PARA O BRAVO VELHO, NAO SERVE PARA O BRAVO+... CUIDADO

 Link OFICIAL. Firmware OFICIAL
    Baixe aqui

Melhorias p/ CS
Nova  Atualização  Probox  04/10/2011
Autor: รlครђ | Publicado: 2011-10-05T15:00:00-03:00

- O arquivo maior (.abs ou .pbx) é para usuários que fazem pela primeira vez a atualização.
- O arquivo menor (.bin ou .830) é para atualizações posteriores e manter as configurações que os usuários fizeram no receptor. Ex: manter os favoritos e lista de canais.
530: Aqui
630: Aqui
830: Aqui
930HD: Aqui
980HDS: Aqui

Para evitar possível travamento no receptor prefira usar o arquivo maior (ABS), lembrando que ele apaga todos os canais e configuraçoes feitas pelo usuário.
RAP DO BOM
Autor: Rozzi Brasil | Publicado: 2012-12-04T10:57:00-02:00

Às vezes duvido do que me dizem 
que é bom. De quem se diz que é bom. De quem se acha bom.Bom pra quem? Bom porque? Bom pra quê?

Bondade não é coisa de santoBondade não é nada do alémBondade é grande tanto quantoA vontade de se comer alguém.Bom pra quem?Bom porque?Bom pra quê?Pra ser bom tem que ser de verdadeTem que ser verdadeiro.Pra ser bom tem que ter sentimentoE nunca se falar de dinheiroBom porque?Bom pra quê?Bom pra quem?Na hora H olho em volta de vocêNinguémÉ fácil se ofenderÉ fácil dizerO difícil é fazerÉ fácil falarÉ fácil se magoarÉ fácil choramingarMais difícil é provar.Ficar olhando a vida do outro cheio de peninhaNo fundo, sem querer mas bem satisfeito,Que bom que essa vida desgraçada, não é minha!Bom porque?Bom pra quê?Bom pra quem?Um dia é contigo tambémVocê olha em voltacatuca, chora e não acha ninguémA bondade ade de verdadeTem que saber dizer nãoTem que saber a hora do NãoTem que ter um quê de razãoToda bondade desvinculada de interesse é vã?Toda bondade sem fé é pagã?Toda bondade disciplinada é sã?Não acredito mais em bondadeSó existe existe gente boaBoa de encontrar pela calçadaBater um papinho Dizer coisa à toa.Bondade não é coisa de santoBondade não é nada do alémBondade é grande tanto quantoA vontade de se comer alguém.Bom porque?Bom pra quê?Bom pra quem?Um dia é contigo tambémVocê olha em voltacatuca, berra chora,manda a bola pra frenteporque não acha ninguém(Rozzi Brasil)
ConfraternizAção do Amigos do Samba
Autor: Rozzi Brasil | Publicado: 2012-12-12T15:35:00-02:00

O mundo não está repleto de coisas ruins por causa dos maus, mas pela onissão dos bons... Pense nisso e... VENHA!Existe sempre algo que possamos fazer. "Sempre fica o perfume na mão de quem distribui rosas", a frase pode ser brega, mas é verdadeira!!
Ted Boy Marino
Autor: Rozzi Brasil | Publicado: 2012-10-08T01:27:00-03:00

E existindo um bom dia para partir, 

uma data boa de morrer 

e se é possível haver escolha 

para se deixar um corpo velho 

onde se é pálido espelho que reflete o que se foi em vida. 

Sua escolha foi bem feita 

partindo você num dia tão terno, 

infantil e doce, 

daqueles que dão mais ênfase ao que está para sempre perdido, 

eternamente guardado nas lembranças 

do que temos como sagrado!Vai em paz!
Um certo Programa do Jô com Almir Guineto
Autor: Rozzi Brasil | Publicado: 2012-10-08T01:54:00-03:00

JÔ: "Precisava 3 pra fazer essa musiquinha"? hahahahahaha

EU DE CASA PRO JÔ: Agora canta aê Jô Soares a música que você fez e tocou em Marte!!!!

CEIÇA SOBRE O JÔ: - 
Jo Soares ta ficando gaga...hauahauaaau

ALESSANDRO SOBRE O JÔ: 
O Difícil e fazer o Fácil ! são músicas eternas que estão na boca do povo, agora Almir fez uma fácil dessa e faz uma poesia linda como Lama nas Ruas que vale mais que qualquer livro do Jô !

SEU PAULO DO MEU FACEBOOK PRO Jô: - " O JÔ é refém da produção. Ele não pode ter emburrecido de repente. Eu acho que ele está blindado pela globo como todos os informativos estão. Eu acredito que ele nem sabe quem é Almir Guineto. Ele ridiculariza o entrevistado e os babacas do auditório morrem de rir, O padrão Global hoje é a maior droga da TV brasileira , começa com o Faustão no domingo e termina no Altas Horas no sábado. O Diretor Geral pediu demissão porque não aguentou a pressão no jornalismo e na baixa qualidade da programação. Em toda a programação , só se salvam alguns fillmes e Gabriela o resto é lixo".

EU PRO SEU PAULO: - Eu penso que na vida, os desafios são fundamentais, mas hoje, existem situações que entediam e não desafiam e o profissional cansa. Por exemplo, o que poderia desafiar Ronaldinho Gaúcho? O desprezo da torcida carioca. Foi a única coisa que fez com que ele voltasse a funcionar como trabalhador do seu ofício.

Certas funções permitem que o cara ganhe grana demais, tenha fama demais numa fase ainda p
rodutiva. Mas aí pra que se ferrar de trabalhar e dar o melhor, com tanta grana e prestígio pra usufruir?O Jô me parece cansado, só não cansou de ser incensado e esse programa com audiência infinita, é perfeito pra isso e, lamentavelmente, se vai no Jô é um carimbo pro sucesso. Vive de uma fama adquirida em outras circunstâncias, assim como os que vc citou, Serginho, Faustão...

ah, cansei de falar sobre a indelicadeza do Jô com o Almir Guinéto.
Autor: Rozzi Brasil | Publicado: 2012-11-03T01:29:00-02:00

Fotos da estréia do Novo Botequim do Império.FaceFotosRBrasil

E amanhã, 03/11 tem de novo. twitter.com/RozziBrasil/st…

— Rozzi Brasil (@RozziBrasil) Salve Jorge!
O Glorioso desde 1910
Autor: Rozzi Brasil | Publicado: 2012-10-08T02:05:00-03:00

20/04/1910Há exatos 102 anos, o BOTAFOGO era CAMPEÃO CARIOCA com uma goleada por 6 a 1 sobre o Fluminense! Com nove vitórias em dez jogos, sendo sete goleadas, o FOGÃO ganhou o apelido de O GLORIOSO!
negro 9
Autor: Rozzi Brasil | Publicado: 2012-10-09T01:03:00-03:00

Quanto tempo vai ficar vivendo o que disseram pra você que é bom?

Quanto tempo vai se exibir pra turma um você que não existe? 

Quanto tempo ainda alimentando a vaidade de quem só repara a sua vida porque não aprendeu a viver direito. 

Quanto tempo ainda de insatisfação atendendo o que lhe comanda a televisão??

Fora de padrão 

To nem vendo celuliteSonho corpo menos light Se namoro é com apetite
Sem um ser que dite Uma mulher sem ser dietMilenar são nossos hits(nada a ver com face book) Atravessam megabyte Temos tudo a ver estamos kitsE pra eles: feios, vadio e biscate É a gente que herda Um padrão pálido que ardeAcumulamos a pedra Que nos taca o covarde É rap nosso bit
Em sintonia com as biat

Mesmo que ninguém cite

Nem paparazzo nem novela nem site

Ei pretinha encorpa

Vitalidade não pouca

Na cintura nade de Europa

Um seio que não caiba na boca

Tire a voz do mute 

Grite em toda parte

A cena é Black Booty 

Eu nem ai pras withe 

Só assim o dedo flagra 

Uma mulher não fria

Quero coxa menos magra

E to picas, pra estria

Uma africana me furte

Menos luz mais arte 

O que meu sexo Curte

A faísca e a pólvora no blackout

Não fere o corpo nem por Deus

Nem nas tretas que peleje 

Vou colar com os meus 

Sempre minha Dofona do Gêge 

Teu lábio que visite 

O mais escuro de minha parte 

Sei que é bom põe no repeat

Que o meu eu gozo com o seu eu reparte 

Nossos corpos que se revoltem 

Teus beijos que me assaltem 

Se não duros os seios os soltem 

E o orgasmo se quentes que saltem 

Pra eterna ou qualquer foda

Uma Pique o meu o cabelo 

Minha cara é uma cara de modelo

Uma modelo eternizando outra moda 

Fora de padrão e a milhão o watt

Corpos negros entre curto e circuito

Seio gordo, beijo e mordo pela night

Não é revolta é amor e muito

Akins Kintê
Sozinhos no Mundo
Autor: Rozzi Brasil | Publicado: 2012-10-20T19:20:00-03:00

O brasileiro ainda não percebeu que é único, que escreve a história, que é singular e isso nada tem a ver com ufanismo. 

Nossa história é singular e estamos a escrevê-la de primeira, talvez sem rascunho. A gente não pode adotar padrões de beleza internacionais, nem pacotes culturais completos de fora. Por nossa singularidade temos que ter nossas próprias soluções e criar nossos próprios model
os. Somos um país jovem e não tem como se ver num espelho de neve e tradição dos antigos. Era ridículo empoar a cara, usar espartilho e vestidões armados e calças de veludo. Era de extremo mal gosto o capataz mulato caçar e chicotear o escravo negro.

Praticou-se tanta ação grotesca para se parecer com a Europa de séculos atrás... 

E agora? Vamos copiar alguém mais uma vez ou entender que "esperar não é saber"?

Nenhum outro país do mundo teve sua nação constituída por várias etnias, criando, não uma nova etnia, mas novos padrões de comportamento.Nenhum país do mundo tem tanta variedade de fauna, flora e clima.Falta ao brasileiro perder esse orgulho babaca relativo às coisas que nem nos dizem respeito, na verdade, prêmios de consolação, agradinho estrangeiro, bala Juqinha e orgulhar-se das sua verdades, do seu estilo ao qual não pode fugir.É lindo um olho azul, mas será que a cor de jabuticaba em conjunto com um cabelo da cor da asa de graúna não tem sua beleza?Assim conseguiria criar suas próprias modas, ser autêntico e perceber que tem todo o direito de fazer suas escolhas.A gente tem bunda pra dar e vender, casos de mulheres desbundadas são pontuais e isso não quer dizer que sejamos apenas bunda mas apenas, que não precisamos de expedientes artificiais para tê-las. Isso não é problema nosso.Por que adotar um padrão estético que foi baseado no excesso de mulher despeitadas e sem bunda? Porque achar que nada é mais lindo que o bebê loiro? A grma do vizinho pode até parecer mais verde, mas há mitas vantagens em não ter cor.Ninguém faz novelas como nós. Pra que criticar quem gosta?O país é democrático. Qual o problema de se escolher uma TV como diversão?A programação da TV é ruim. A cobrança é para quem assiste ou para quem faz?Lugar de intelectual não é na rede social criticando noveleiro, um intelectual tem que no mínimo saber suas competências e seu lugar de direito. Pessoas estudas e inteligentes precisam nos ajudar a pensar nosso país e nos apresentar a ele como inédito, o que dá atodos, nós brasileiros grande responsabilidade. Ninguém faz samba como nós, ninguém improvisa como nós, ser moreno é lindo, ser negro é bacana e isso é cor de pele, raça não existe, talvez só no Kannel Club e a gente não é cachorro, não!
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Autor: André Braga | Publicado: 2017-08-04T16:46:00-03:00

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Autor: André Braga | Publicado: 2017-08-08T13:47:00-03:00

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Autor: André Braga | Publicado: 2017-08-04T16:55:00-03:00

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