* * * * *  F O U N D A T I O N  * * * * *  -  CONCEITO.
Autor: Junior Machado | Publicado: 2016-05-29T16:51:00-07:00


* * * * * &nbsp;F O U N D A T I O N &nbsp;* * * * *




O sucesso da sua atividade física pode ser o segredo para o seu sucesso em outras atividades.&nbsp;



Quando se tem um objetivo pelo qual se luta, o sucesso é certo!






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CONCEITO:&nbsp; A Filosofia do Treinamento Equilibrado. Invista em Você. Sua Saúde é o seu Maior Bem.



Reestruturação - Ação ou efeito de
     reestruturar; de estruturar novamente; de providenciar ou desenvolver uma
     nova estrutura – Uma nova FUNDAÇÃO. Perceba o (a) GUERREIRO (A) que existe
     dentro de você.



Ação de reforçar a
     estrutura de construção - Aquilo que se utiliza como suporte de base da
     construção – Uma nova FUNDAÇÃO de SUSTENTAÇÃO. Vista você também, as
     roupas e armaduras de aço, com espinhos de metais e garras afiadas.



Ato ou efeito de reformar.



Nova organização, nova
     forma, outra FORMAÇÃO. Uma nova FUNDAÇÃO de Sustentação – FORMATAÇÃO.



Ação ou efeito de renovar;
     ação de fazer com que (algo) fique novo; ato de se modificar para melhor.
     SEMPRE!



Uma nova FUNDAÇÃO de
     Sustentação e Formatação - RENOVAÇÃO.



Ação ou efeito de
     reorganizar: Uma nova FUNDAÇÃO de Sustentação, Formatação e Renovação -
     REORGANIZAÇÃO. Crie um corpo FORTALECIDO, como os guerreiros na
     Antiguidade, notadamente os da Idade Média








Junior Machado - CREF: 093876-G/SP.&nbsp;– Personal Trainer &nbsp;* &nbsp;Coach.



Pós Graduado em Treinamento Resistido e Treinamento Desportivo.










Trabalha na Bio Ritmo Academia - Unidade Santo André.

Shopping ABC - Av. Pereira Barreto, Piso Loft, 42.

Paraíso, Santo André, SP, Cep: 09190-900.

(11) 4433-7000.






Ministra a&nbsp;FOUNDATION FUNCIONAL [WORKOUT STUDIO URBANO – OUT DOOR].






Aos domingos, às 09h30min. no Parque Regional Prefeito Celso Daniel

Endereço: Av. Dom Pedro II, 940 - Jardim, Santo André - SP, 09080-000.




Apóia a LEI ANTIFUMO e luta contra o Tabagismo.




Diga não ao tabaco, ao álcool e as drogas.&nbsp;




Dizendo sim aos Exercícios Físicos, à Qualidade de Vida e a quem você AMA.&nbsp;








* * * * * &nbsp;F O U N &nbsp;D A T I O N &nbsp;* * * * *



A Filosofia do Treinamento Equilibrado. Invista em Você. Sua Saúde é o seu maior Bem.





Avaliação Física



Entrevista Par-Q / Avaliação Antropométrica / Percentual de Gordura / Prescrição.







Treinamento Resistido Localizado&nbsp;



Fortalecimento / Emagrecimento / Definição Muscular / Hipertrofia / Reabilitação.







FOUNDATION FUNCIONAL&nbsp;[WORKOUT STUDIO URBANO - OUT DOOR]



Desenvolvimento das Capacidades Físicas / Habilidades Motoras / Reabilitação.



Independência Funcional / Estabilidade Muscular e Articular.







Adaptações Cardiovasculares ao Exercício Físico



Treinamentos Aquáticos / Walk / Running / Bicycle.







Público



Teenagers / Homens e Mulheres / Guarda-Vidas e Socorristas / Praticantes de Esportes de Prancha / 3.ª Idade / Obesidade.












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