MANDALAS
Autor: Estrelinha Sorridente | Publicado: 2009-08-17T20:38:00-07:00

MULHERSímbolo de totalidadeTradição que resistiu ao tempo, as mandalas ajudam no desenvolvimento pessoal e na harmonia de SENTIMENTOS.Palavra da língua sânscrita, mandala significa círculo. Muito além dos belos quadros ou móbiles que enfeitam as casas, essas peças são utilizadas para integrar e harmonizar a vida de qualquer pessoa. Especialista no assunto, Antonietta Graziano Forcione conta que esse pequeno disco pode ser usado de vários modos: desenvolvimento pessoal e espiritual, harmonização de pessoas e ambientes, decoração e arte.Muito antes da novela Caminho das Índias, da TV Globo, mostrar os círculos de flores em oferenda à deusa Shiva, em várias culturas a mandala sempre foi considerada símbolo de expressão científica, religiosa ou artística. "A arte rupestre, o símbolo taoísta Taiji, do yin e yang, o calendário Maia, os yantras indianos, as mandalas tibetanas e as rosáceas da Catedral de Chartres são alguns exemplos de onde essa peça de harmonização já foi usada", diz a Antonietta.Segundo a terapeuta Lyndha Araújo, esses círculos funcionam como canais de energia, que ajudam a equilibrar o organismo. Em casa, por exemplo, escolha um lugar de fácil visualização para colocar sua mandala. "O simples olhar faz a estrutura agir em nosso interior. A observação de suas formas, desenhos, círculos e cores dá a chance do observador abrir-se para novas experiências, redescobrir e encontrar seu próprio caminho", diz.Em busca do equilíbrioJá o lado pessoal, pode ser ativado por uma mandala de numerologia. Lyndha explica que, para isso, é necessário consultar um profissional que faz um estudo numerológico completo, usando o nome da pessoa e sua data de nascimento. "O talismã é único e, por isso, usado para personalizar a mandala pessoal (que corresponde ao centro do círculo)", explica.Além disso, nos consultórios de psicólogos junguianos não é difícil encontrar essa forma de terapia que, nesse caso, trabalha com desenvolvimento individual. "No consultório a pessoa vai desenhando os círculos e colorindo. No final, o terapeuta analisa os traços, que demonstram como estão os sentimentos, e aplica as diversas técnicas da psicologia", descreve Antonietta.Qualquer pessoa pode desenhar mandalas, tanto com a ajuda de um terapeuta, quanto sozinha. Para isso, você pode colorir ou desenhar esses círculos de forma geométrica ou mista, fazendo algumas perguntas enquanto produz. "Depois de terminar o trabalho, você notará que a cada novo desenho suas dúvidas irão se dissipando", afirma Lyndha.Saiba quais as principais perguntas que você deve fazer quando estiver desenhando uma mandala e o significado de cada uma delas:- Você prefere começar pelo centro ou pelas bordas?(Essa pergunta trabalha com as decisões que você toma na vida)- Tem paciência para pintar ou quer fazer tudo apressadamente?(Questão de paciência e tranquilidade)- Quais as cores que gosta mais de usar?(Cada cor tem um significado. Exemplo: o vermelho simboliza o orgulho, a violência, a agressividade ou o poder)- Gosta da sua obra ou está descontente com ela?(Essa pergunta reflete como está seu sentimento em relação à vida e ao momento que está vivendo)- Reconhece-se nela?(No Nepal, dizem até que quando olhamos para a "nossa" mandala, estamos olhando para nós mesmos. Será que esse é o caso?)- Tem vontade de fazer outra, ou acha que já fez demais?(Quanto mais mandalas você fizer, mais você se desenvolve)- O que sentiu ao pintá-la?Fonte: Lyndha Araújo