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Tarefa (Antecipada) #1
Autor: Geeks | Publicado: 2009-10-16T09:05:00-07:00

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EQUIPES E CARGOS
Autor: Geeks | Publicado: 2009-10-14T11:01:00-07:00

No dia 14/10, falamos de como iam ser as equipes, mas a gente cometeu alguns erros de memória (eeeeeeeeee)! Aqui estão as equipes definitivas (não ocorrerão modificações):EQUIPE WONDERLANDDudu (Líder)Val (Vice-Líder)Alice (Coisa)Fucas (Habilidoso)Monyque (Destemido)Ana B. (Resolvedor de Enigmas)Gian (Artista)Ana Z. (Quebra-Galho)Grazi (Entregador)Joana (Organizador de QG)Rafa (x)Música da Tarefa #1: I Gotta Feeling - Black Eyed PeasEQUIPE RAZORBACKSCarol B. (Líder)Isa (Vice-Líder)Jess (Coisa)Lu (Quebra-Galho)Luan (Destemido)Gabi (Habilidoso)Marina (Organizadora de QG/Entregadora)Paula (Artista)Cassiano (Resolvedor de Enigmas)Música da Tarefa #1: Good Girls Go Bad - Cobra StarshipXOXO, GEEKS.
JUNHO
Autor: Lena Ferreira | Publicado: 2014-05-22T04:09:00-07:00

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A luz de maio logo,
logo vai embora

antes que parta, deixa
em mim seu ar tão terno

me preparando para o
frio de um inverno

anunciado rigoroso e
com demora

Se não bastasse esse
rigor, lembro-me agora

da transição em
astrológico inferno

período em que,
covardemente, eu hiberno

mas dessa vez acordarei
o cinto e a espora

Cabeça erguida e
espinha reta, mesmo ao frio

combaterei em mim o que
causa arrepio

me resguardando, sempre
com coragem em punho

A luz de maio se
despede em vento breve

como um aceno, roça o
pensamento, leve;

abraço a calma do
momento e logo, junho

JUNHO – Lena Ferreira
– mai.14
CONVERTO
Autor: Lena Ferreira | Publicado: 2014-06-10T10:18:00-07:00

Avesso o verso e inverto o verbo em desavisoamasso o maço de papel e o improvisoarrasta a voz e atrai os nós todos pra dentroque, emaranhados, travam a via bem no centroImerso em vento, em passo incerto então, deslizoanalisando o traço e o risco, catalizoas impressões entrelinhadas mar a dentroque, muitas vezes servem, à ferida, unguentoConverto o sopro da sangria e cicatrizoo corte raso e em superfície, paralisoa pulsação - privo de ar mas, só aguentoaté a próxima aventura em que adentro -
CONVERTO – Lena Ferreira – jun.14
DAS DORES
Autor: Lena Ferreira | Publicado: 2014-05-29T06:13:00-07:00

Das dores que me cortam, faço verso
aproveitando a tinta que escorre
de cada corte - reto ou transverso -
e gota a gota, as rimas, me socorrem

E nas certezas tontas, meu reverso, mergulham, prosas, em profundo porre nadam nas ondas de um mar perverso; se debatendo, de cansaço, morrem  Das dores bobas que a vida me vende, faço poemas sem jeito e sem graça só pra gastar a tinta desse corte  Das dores que me chegam tal fumaça escrevo, até a sua ou a minha morte, resignada; sei que tudo passa...   DAS DORES – Lena Ferreira – mai.14

..

do desafio IMAGENS INSPIRAM POETAS proposto por  Vania Viana
ATÉ
Autor: Lena Ferreira | Publicado: 2014-05-23T04:24:00-07:00

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Há tanta coisa que se
esconde em cada riso, em cada gosto, em cada canto, em cada não. Há
tanta coisa que se esconde em cada gosto, em cada rito, em cada
pranto, em cada grito sem razão.

E por que não dizer
que o que se esconde torna a gente transparente? E por que sim dizer
que o que se mostra  torna a gente indecente?

Há tanta coisa que se
esconde no armário, no porão, principalmente nas gavetas da fala.
Há tanta coisa que se esconde quando o verbo, mesmo indignado,
resigna-se e então se cala. 

Há tanta coisa ainda que não sei da vida mas,
vivendo é que procuro aprender. Sei que  é uma busca infinda e, no
correr da  lida, a minha história, só eu posso escrever: cada
vírgula, cada exclamação, cada reticência e cada interrogação
até o ponto final.

ATÉ – Lena Ferreira
– mai.14
HASTE - para Celita
Autor: Lena Ferreira | Publicado: 2014-07-10T09:08:00-07:00

E por ser feita de verdadeconseguiu sair inteirade onde  brotava tempestadee não foi a vez primeiraOnde a metade da vontaderendia a vida, carcereira,
ventou graça e suavidadee ternura - tão brejeira -Envergando adversidadesquebrantou a seta certeiraque assombra a felicidadede quem não possui fronteiraHASTE - Lena Ferreira﻿ - jul.14
À REVELIA
Autor: Lena Ferreira | Publicado: 2014-07-02T06:07:00-07:00

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Ah, mar... Traiçoeiro,
traiçoeiro,

navega-me nas horas
imprecisas

e salmourando os olhos
e a língua

afoga as vagas tintas
da razão.

Com ondas e mais ondas
escaldantes

turvando-me a visão,
enxergo nada

braçadas são inúteis
nessas horas

melhor por-me à
deriva, paciente.

Quem dera fosse a
brisa, eternamente

beijando à tardinha os
meus cabelos

ou mesmo vento morno
que, à noitinha,

embala o sono bom,
serenamente.

Mas é só esse mar...
À revelia

alimentando ânsias e,
faminto,

mordisca minha noite,
até que um dia

altera  luas, acordando
o instinto.

À REVELIA - Lena
Ferreira - *re.*
APOSTA
Autor: Lena Ferreira | Publicado: 2014-05-24T05:53:00-07:00

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A noite veio e trouxe
um ventinho frio

que, estacionando no
pensamento arredio,

enovelou-o com
perguntas inexatas.

E numa busca embaraçada
por certezas,

entre tropeços, a
razão,  em quase estio

desfiou, rindo, ricas
rimas insensatas.

Séria, segui na
madrugada, fio a fio

pinçando as
interrogações então propostas.

(guardei algumas  numa
caixa, bem dispostas

tão confortáveis, lá
num fundo tão macio.

...e, acrescentando, acertei nessa
aposta:

nem toda pergunta
precisa de urgente
resposta.)

APOSTA -  Lena Ferreira
– mai.14
CONSTRUÇÃO
Autor: Lena Ferreira | Publicado: 2014-07-01T17:36:00-07:00

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Entre

o que sinto

e o que concretizo

escrito...

...ergo

recintos

que disponibilizo;

raros são os que
habito

CONSTRUÇÃO – Lena
Ferreira – jul.14
QUE SEJA
Autor: Lena Ferreira | Publicado: 2014-07-14T04:39:00-07:00

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Pra ser bom, o dia não
precisa

necessariamente de um sol pendurado no céu, de um riso
desenhado no rosto, de um corpo enxuto exposto, embora tudo isso
também conte - se for natural, espontâneo - . Pra ser bom, o dia
precisa nascer dentro do peito e desse jeito, o que de fora
dificilmente abalará o de dentro e mesmo que abale, embale e ponha o
abalo na conta do aprendizado, sem ser a vítima e sem se sentir
culpado. Pra ser bom, o dia precisa de cuidado, o dia precisa de
alma, o dia precisa de calma para que, quando for abraçar a noite e
deitar-se no seu colo coberto de estrelas, enquanto o sono acena,
sinta que esse 'exercício'  vale, e muito, a pena.

Então, que assim seja se assim deseja.

QUE SEJA - Lena Ferreira - jul.14
Escurecimento
Autor: Bia~* | Publicado: 2016-01-14T21:28:00-02:00

Foto: Bia

O final do dia é sempre mágico. Ele tem aquele sentimento, aquela coisa no ar, não importa a estação do ano.

Hoje, especialmente, pensei nisso por causa das cores do céu. Ele faz aquela bonita transição entre o azul anil e o laranja mais doce que existe na paleta de cores. Entre as duas cores, uma infinidade de tonalidades que faz o céu tomar a aparência da imensidão que de fato tem.

Também tem a brisa. Hoje, ela é quase um vento, que sopra derrubando as roupas do varal, fazendo vestidos levantarem de forma inconveniente, cabelos ficarem bagunçados. Se você estiver na rua em um dia como hoje, também pode perder algum dinheiro ou documento importante que tenha na mão.

Mas a brisa... ela também desperta esse sentimento. Ainda combinado com o silêncio de um mundo que se recolhe e com o voo dos pássaros que coletam o último alimento antes de irem para o ninho, esse conjunto faz acreditar que todas as histórias que já ouvimos sobre magia, seres místicos e sobrenaturais, pareçam absurdamente reais.

As árvores balançam com o vento. Se eu filmar, pode parecer absolutamente normal. Na verdade, acho que o movimento das folhas até mesmo deixaria de ser tão interessante. Mas se eu apenas observar, bem intensamente, sentir aquela brisa, deixar a luz daquele pôr do sol refletir em meu olhar e ouvir o silêncio ainda incompleto, sei que encontro tudo aquilo que minha imaginação permite.

Deixando o tempo passar com essa sensação, quando a noite cair, eu vou sentir outras coisas. Vou olhar para o céu, imaginar como é interessante que eu possa enxergar tantas estrelas e como devem ser cativantes as formas de vida que nelas existem - ainda que, talvez, eu não possa compreendê-las.

Depois, vou voltar meus olhos para o chão novamente. Inevitavelmente, com o farfalhar das folhas, vou olhar para as árvores escuras. Por um momento, vou pensar em como devem haver coisas que eu não conheço por lá. Vou pensar nos seres mágicos que vivem na floresta, escondendo suas vidas peculiares de nós, seres humanos.

Mas, no final, quando alguém me chamar para a janta ou eu lembrar que tenho uma prova no outro dia pela manhã, que tenho aquela conta para pagar ou que ainda não escolhi uma profissão, eu vou lembrar de onde estou. Vou recordar que vivo num mundo que fecha os olhos para a magia, que tenta ser prático e racional. Um mundo em que pouco importam os sentimentos, mas sim o dinheiro, o que você produz com seu tempo, aquilo que você conseguiu conquistar com seu suor.

Vou lembrar de como eu costumava ignorar tudo isso, pensar apenas em como o mundo é mágico, por si só. Que, assim como o pôr do sol foi substituído por uma noite escura, minha imaginação, com os anos, vai sendo encoberta por uma escuridão pragmática e preocupada. Que eu só queria voltar a acreditar em tudo que me faz bem, sentir esse vento, ver o dia terminando, acompanhar o voo dos pássaros e imaginar tudo aquilo que a magia do mundo poderia me reservar.
O intercâmbio dos outros
Autor: Bia~* | Publicado: 2015-07-22T15:00:00-03:00

Mimos da China!

Saí do trabalho. Peguei o trem. Estava ansiosa. Não por ir à Polícia Federal, renovar passaporte. Por reencontrar uma amiga que não via há dez meses.
Ela fazia intercâmbio na China, lá do outro lado do mundo. Outra cultura, outros costumes, outra língua... Deve ser estranho passar tanto tempo em um lugar tão diferente. Mas eu só posso conhecer o meu lado, o lado dos que ficam.
Sempre vejo pessoas escrevendo seus diários de viagem, blogs sobre intercâmbio etc. Mas acho que nunca vi ninguém falando sobre quem fica. Até porque somos meros coadjuvantes nessa história. Mas são muitos mais os que ficam, do que os que vão.

Quem será que sente mais saudades: quem viaja ou quem fica? Eu não sei responder essa pergunta. Eu diria que quem fica, porque a pessoa que vai vê muitas coisas novas, diferentes do cotidiano. Há quem diga que é quem viaja, porque está distante de todos que convive, justamente desse cotidiano que nos prende aqui.
Saudade é uma coisa engraçada para quem fica, também. Tenho mais uma amiga fazendo intercâmbio atualmente, na Alemanha. Toda vez que, nesses últimos meses, pensei em falar com elas, tentei me frear um pouco. Sinto como se estivesse me intrometendo nas experiências delas por falar demais. O contato muito frequente com o país natal pode prejudicar a absorção do idioma e cultura locais. Mas até que ponto isso é saudável? Quando você deixa de ser uma amiga preocupada e passa a ser a chata que não fala mais com a amiga distante?
Algo legal, por outro lado, é o fato de em cada conversa haver tanta coisa para contar! Quem fica tem tanto para aprender com quem foi... Quem foi tem tanto para saber sobre quem ficou.
E quando o intercâmbio dos outros termina, você apaga toda a distância e o tempo longe com um abraço. Não há nada como reencontrar um amigo.

A foto acima é dos chás chineses que ela trouxe para mim, Jan e minha mãe! Eles tem um cheiro maravilhoso e a promessa é que o da direita tenha gosto de pão (?). Obrigada ❥
A Culpa vai Parar no Gato
Autor: Jan Luc | Publicado: 2015-06-25T20:37:00-03:00

Não é claro pra mim como introduzir um post que tem intenção de apontar para lugares (links, livros, músicas, etc.) interessantes.
 Não estou muito bem hoje, ando um pouco gripado, por isso não vou elaborar muito.
É que estou aqui assistindo algumas coisas, como esse curta bem legal:

Proximity from JOSS UA (Joshua Cox) on Vimeo.

Ah, se assistires vai entender que o título do post é o que pensei no fim do filme :)

Há braços.
Consciência
Autor: Jan Luc | Publicado: 2015-04-27T21:34:00-03:00

Por mais que eu abra os olhos

Por mais luzes que eu use,

Não consigo ver

Meu ferimento na cabeça.

Por mais que eu lute

Por mais esforço que eu faça

Não vejo mais que meio arco

Não sinto o sangue a correr solto.

Se levo um tapa na cara

Se outro golpe me fere

Sinto muito, mas vejo

O que oculto me estava.

O sangue que agora contemplo

e que em meu corpo estava

Me afasta do corpo, meu templo

e da consciência que me restava.

 ********Fim*******

Peço-lhes que façam o que eu esperaria de meu leitor, que faço às vezes:

 Que leiam e sintam (preste atenção no sentimento específico que o ato de compreender as palavras lhe causou),
 pense sobre o que o texto fala ("o que isso está literalmente dizendo?"),
 pense sobre o que o texto quer falar ("o que o autor quis dizer?"),
 pense sobre o que o texto poderia estar falando (algo como "o que está escondido nessas palavras").

Só como uma espécie de exercício despretensioso (mas se eu recebesse algum retorno das reflexões ficaria alegríssimo), pensei em escrever abaixo a visão do autor (o que o autor literalmente está dizendo e o que ele quis dizer escondido nas palavras) mas acho interessante* deixar para outro post, depois de um tempo e desse retorno aí =D

* Também porque estou meio com preguiça mesmo.

Há braços.
Escrever um diário vs. privacidade
Autor: Bia~* | Publicado: 2017-04-18T15:33:00-03:00

Cadeados da Pont Neuf, em Paris, abril/2017. Foto tirada por mim.

Estive pensando sobre voltar a escrever um diário. Acho que penso nisso toda vez que tenho alguma crise de ansiedade.
Pensei em usar algum aplicativo do computador. OneNote, talvez, ou um documento do Word. Lembrei que os dois dão ares de trabalho pra mim, não trariam o conforto de um diário.
Olhei para o bloco de papel que fica na cabeceira da minha cama. Aí pensei que ele fica ali, ao relento, todo dia… é só abrir e acessar todos os meus pensamentos. No computador, ao menos eu teria alguma senha.
Decidi pesquisar na internet se existe algum jeito popular de escrever um diário em um computador. Em meio a vários posts ensinando como confeccionar um diário de papel, encontrei um site chamado Monkkee.
Esse site funciona como um diário online. Pesquisando por imagens, ele é muito semelhante a uma página de criação de postagens para o Blogger. Diz o site que todas as entradas são criptografadas e o que você escreve está seguro.
Mas fiquei imaginando… Será que eu teria coragem de confiar todos os meus pensamentos a uma empresa que fornece uma plataforma para posts privados? Repito, uma empresa. De alguma maneira, não consigo confiar na privacidade oferecida.
Fiquei pensando no meu tema da monografia de conclusão do curso: nudes. Já pensou: alguém escreve um diário, conta segredos íntimos, coloca fotos íntimas. De alguma maneira isso vaza. A vida da pessoa está arruinada (porque é assim que nossa sociedade funciona).
Mas a comodidade é atraente. Abrimos nossas vidas para empresas, colocamos nosso mundo privado à disposição de hackers… Em troca de algumas funções agradáveis e a possibilidade de usar uma senha.
Prefiro ficar com meus pensamentos guardados onde estão, se for assim. Ter crises de ansiedade quando eles já não couberem mais em mim.
#MLI2015 (Bia) - Semana 1
Autor: Bia~* | Publicado: 2015-07-21T16:46:00-03:00

Já passou uma semana desde que eu comecei a participar da #MLI2015. E surpreendentemente as perspectivas são boas por aqui!

Minha TBR, para quem não lembra: http://toalhademoebius.blogspot.com.br/2015/07/mli2015.html
O primeiro já foi! Eeeeee... Estou na marca dos 75% lido com o segundo!
- A Gruta Gorgônea 
- O Penúltimo Perigo
- O Fim
- O Chamado do Cuco (percebi depois que também se encaixa no desafio de mais de 400 páginas)
- O Arqueiro

Impressões sobre A Gruta Gorgônea, de Lemony Snicket
Estanho falar sobre o 11º livro da série sem ter feito resenha ou falado algo sobre os outros. Mas acho que esse livro é o que realmente difere dos outros, não é "apenas" mais uma desventura.
Acontece que depois de escapar 10 vezes do conde Olaf, os órfãos Baudelaire já estão bem grandinhos - inclusive Sunny. Conhecem pessoas que não são completamente inúteis para sua situação desventurada e, também, verdadeiros amigos.
Nesse livro em especial, experimentama traição de amigos e, mais uma vez, o abandono e a covardia de um adulto. O Medusoide, cogumelo mortífero, chega muito perto de vitimar Sunny... E se eu contar muito mais, dou spoilers demais.
O que é marcante, entretanto, é o crescimento dos personagens e a virada narrativa que Snicket dá nesse livro - um processo que tem acompanhado os últimos dois livros. Porém, é no livro undécimo que fica clara a capacidade de escolha que os órfãos desenvolvem, o jeito de tomar conta de si mesmos e de lidar com as desventuras de suas vidas.
Além disso, li esse livro tão rápido porque ele tem mistérios que quase me fazem arrancar os cabelos! Tem, também, reviravoltas do tamanho de furacões. Enfim, parece que a série se encaminha para um estonteante final.

E, sobre O penúltimo perigo, também do Snicket
Estou escrevendo sem ter finalizado a leitura - o que é bom, porque quando se sabe o final, não há como não passar ele nas entrelinhas de uma opinião. No livro duodécimo, penúltimo da série, um hotel cheio de personagens misteriosos é apresentado ao leitor.
Mais uma pessoa inocente acaba morrendo, e os planos de Olaf ficam ainda mais obscuros e enrolados. Parece mistério que não termina mais.
Pergunto-me o que será de mim quando terminar a série. Serei, também, uma órfã (dos) Baudelaire. 

Considerando a leitura até agora, estou de parabéns...
Dispositivos Vestíveis
Autor: Jan Luc | Publicado: 2015-04-28T16:03:00-03:00

   Os wearable devices são um tema relativamente novo que levantam diversas questões éticas e práticas.

Já temos exemplos à venda e podemos facilmente ver como esses dispositivos levantam questões éticas, de modo que convido vossas atenções para que prestem atenção nesse tema.

Ainda não elaborei muito a ideia, por isso só chamo a atenção (e por isso escrevo aqui).Nós temos a responsabilidade de influenciar as decisões que são feitas a respeito do assunto para que a sociedade escolha um caminho saudável de uso da tecnologia, não deixando que percamos ainda mais nossa privacidade e nosso poder de decisão, enfatizando a liberdade do indivíduo.

Afinal, não queremos viver num 1984 high-tech.

Há Braços.
Reunião de Traficante
Autor: Bruh | Publicado: 2013-06-22T00:26:00-03:00

Calma, calma!
Não é nada disso que vocês estão pensando... rs

Esse vídeo é bacana e mostra o que precisamos aplicar no nosso dia a dia, de uma maneira divertida!
E, cá entre nós, esse grupo cômico é dez!
Gosto demais!
Primeiro passo...
Autor: Bruh | Publicado: 2011-10-12T23:49:00-03:00

Olá!

Há quanto tempo!! =)

Voltei, agora, e espero que nesta nova jornada, consiga juntar seguidores para o meu blog..

Despertar, talvez, a vontade de mudar um pouco o mundo ao nosso redor.

Além de ainda não ter pessoas que o frequentem para consultá-lo ou saber das notícias do meio ambiente (bem desatualizadas, mas nem isso), muitas vezes pensamos que não temos vez nem voz neste mundo onde, aos nossos olhos, o mal tomou conta e não há mais jeito... Não sei se você vai acreditar no que está lendo, meu caro, mas HÁ SIM, SOLUÇÃO!

E aquele papinho de que "começando por você, é o primeiro passo para a mudança", pode ter certeza que é a mais pura verdade!

Acontece que, você fica com medo de tomar a frente e o outro mais ainda: quantas pessoas nesse mundo de nosso Deus não querem viver em paz, sair nas ruas sem ficar receosa de ser assaltada ou perder a vida num tiroteio? Quantos jovens não gostariam de sair com seus amigos e voltarem tranquilos num horário bem mais tarde sem medo de serem sequestrados ou terem suas vidas sequestradas?

Existem MILHARES DE PESSOAS que, assim como nós, desejam mudar o mundo, mudar tudo ao nosso redor. Falta só sentirem que não estão sozinhas nessa luta..

Será então que podemos dar o nosso primeiro passo!?

Minha reflexão para voltar...

Espero que o feriadão tenha sido bom, e que estejamos preparados para tudo o que virá ainda esta semana!

Um grande beijo,

Bruna.
Sem título.
Autor: Bruh | Publicado: 2013-06-22T00:25:00-03:00

Boa noite!

A criatividade, neste exato momento para dar a este pequeno post um título, é zero.
Talvez o fato de começar devagar com o blog e sempre devagar às vezes nos faz sentir menos motivados a continuar, mas nunca o Meio Ambiente foi um assunto muito atrativo às pessoas e inclusive eu privei-me de trazê-lo para minhas rotinas diárias.
Só que, ao mesmo tempo, descobri muitas outras coisas nesse meio tempo que talvez conduza de maneira diferente as postagens.

Bem, vamos lá, 2013 estamos aí!
Uma nova tecnologia - Google Earth Engine Overview
Autor: Bruh | Publicado: 2010-12-04T02:25:00-02:00

É incrível como a tecnologia é capaz de, a cada dia que passa, mudar o nosso mundo, a nossa forma de viver. A todo momento somos bombardeados com novas formas de comunicação, aparelhos totalmente digitais e inovadores... Pessoas experientes que manuseiam esses aparelhos têm mais dificuldade de adaptação e até mesmo aprendizado do que crianças (CRIANÇAS DE ATÉ MESMO 3, 4 ANOS!!). Chegou a atingir nossas crianças esse desenvolvimento precoce. Mas isso também daria pano para manga e este não é o objetivo desta postagem. Encontrei uma notícia e achei muito interessante, logo resolvi postar aqui no blog para comentários de quem acompanha o blog (Acho que somente eu... rs).O Google lançou um serviço dedicado à proteção do meio ambiente através de monitoramento da variações climáticas. O que mais chamou atenção é que foram arquivadas imagens por mais de 25 anos e estão disponíveis para ser comparadas com imagens atuais que podem ser observadas através de imagens do satélite. Uma avaliação de como está o meio ambiente em seu próprio computador, a evolução (DECADÊNCIA) do ser humano como principal agente da mudança, da expansão territorial e até uma ferramenta que pode ser utilizada por estudiosos do campo para estatísticas, medidas de prevenção, etc.No post do blog do Google foi postado isto:"A análise científica pode transformar essas imagens de um mero conjunto de pixels em informações úteis - como a localização e a extensão das florestas mundiais, além de mostrar como elas estão mudando ao longo do tempo. Da mesma forma, isso pode ajudar a direcionar recursos rápidos para desastres ambientais e no mapeamento dos recursos hídricos".Isso é bom porque mostra que a tecnologia é uma faca de dois gumes e que, pessoas que vivem colocando culpa na tecnologia, de alguma forma (talvez até eu já tenha agido desta forma, mas é sempre bom reconhecermos que podemos mudar de opinião com certos aprendizados, com erros), entender que ela está aí também para ajudar no combate do aquecimento global.É isso aí!Hoje já é sábado e daqui a pouco tenho que estar em pé!Beijos, pessoal!Ótimo FDS!
Estamos a dois passos...
Autor: Bruh | Publicado: 2011-11-11T12:29:00-02:00

... Não, não é do paraíso!

Mas sim de sermos reconhecidos dentre as "Novas Sete Maravilhas da Natureza".

O que acho mais que justo, afinal, as duas indicações a prêmio são maravilhosas! Claro que temos uma porção de locais no Brasil que nossos olhos se deliciam em vê-los, mas falo sobre as Cataratas do Iguaçu e a Amazônia. Nós dividimos com a Argentina nossa beleza, fazer o quê. E provavelmente também o prêmio... rs

Mas chega de ver notícias ruins pela internet/televisão, e vamos admirar um pouco a beleza da NATU!
Desafios do Acordo Climático
Autor: Bruh | Publicado: 2010-12-03T02:42:00-02:00

Quando nos deparamos com reuniões que são feitas entre os países, como 1ª COP, Eco-92, etc, por ouvimos algumas pessoas perguntarem: "Mas quanta confusão temos para assinar um simples acordo para melhorar o mundo! Não é só mudar uma coisinha aqui, outra coisinha ali...?".Não, quem dera se fosse algo tão simples os países entrarem em comum acordo para evitar uma catástrofe global (eu ainda gostaria de formar uma família!). Realmente, tudo jogo de interesse, você assinaria um acordo sem saber o que o outro também iria receber em troca de abrir mão de algo? Muito provavelmente não. Imagina então países que estão mais interessados é em ganhar do que "investir na natureza, pois ela nos proporciona o ar que respiramos, o alimento que...", ha!, conta isso à noite para eles e irão gostar, pois conseguirão dormir rápido.Até mesmo fazendo um parênteses, em um trecho do livro "História do Cerco de Lisboa", de José Saramago, o personagem Raimundo Benvindo Silva faz uma analogia bem legal, que irei resumir para poder me fazer entender: "Ninguém está satisfeito com o que lhe coube em sorte, esta éuma geral verdade, e Raimundo Silva, que sobre todo o mais deveria apreciar chamar-seBenvindo, que precisamente diz o que quer dizer, bem-vindo à vida, meu filho, pois não, não gostas do nome recebido pela sua madrinha, como antigamente se dizia o costume, transformado para o masculino,[...]porque, segundo a sua maneira desenganada de entender, só uma ironia muito negra pretenderia fazer crer que alguém é realmente benvindo a este mundo, o que não contradiz a evidência de alguns se acharem bem instalados nele. "Soa aos meus ouvidos como uma canção: "Alguém é realmente benvindo a este mundo...?"! É incrível a sensibilidade de Saramago ao compor esta frase! Genial!Isso nos faz pensar que todos nós acreditamos nisso, quando muito pelo contrário, chegamos sem pedir permissão e usamos tudo da maneira como achamos melhor e de bom tamanho para nos saciarmos às nossas tão sedentas vontades ignóbeis. Mas, vamos ao que interessa, porque se fosse falar o outro lado da moeda, em questão ao sermos benvindo à este mundo, não falaria sobre o principal, que é a notícia desta postagem.Tasso Azevedo, consultor da MMA e conselheiro do Planeta Sustentável, só vê uma solução (oohhh!! Acho que todos nós também!), que seria então firmar este acordo climático global, com metas fixas e bem definidas para todos os países, pois as formas empregadas por eles para redução dos gases são quase nulas. Na teoria, tudo é mais fácil, afinal, os países tem consciência que até 2050 temos que reduzir 80% dos gases poluentes. Tasso sugere que um segundo e último momento do Protocolo de Kyoto, com o comprometimento de todos os países do Anexo I reduzirem suas emissões de 25 a 45%, já teríamos um grande progresso.Só que, como foi citado no início, você pensaria no que seria dado em troca de abrir mão de algo que dê um lucro maior para o bem do vizinho, sabendo que ele pode não se comprometer com tudo o que foi estipulado?Se ele não faz, por que eu devo fazer?Etaaa cabecinha ignorante a nossa!
Extinção...
Autor: Bruh | Publicado: 2011-10-13T00:11:00-03:00

É uma pena todas as vezes quando vejo em noticiários, jornais, revistas, enfim, meios de comunicação que falam sobre extinção de tantos animais belos que existem na nossa fauna... Não só no Brasil, mas em todo o mundo, como veremos na imagem do fotógrafo Joel Satore, um americano consciente.
Não, não é brincadeira. Pode acreditar. Existem sim americanos conscientes, e entre eles está este protetor dos animais. Joel Satore trabalha há vinte anos na National Geographic Society e trabalha em um projeto para aumentar a conscientização nas pessoas para a preservação da vida selvagem. É incrível, né?
Quando falo que não estamos sozinhos no mundo, que existem pessoas que querem também deixar nossa Terra melhor, é porque é realmente verdade.
Algumas das imagens que serão postadas foram tiradas dentro do estúdio do Joel, como também dentro das jaulas das feras que são mais perigosas... Ele utilizou um fundo que ele pudesse deixa a imagem viva..

Deleitem seus olhos e aproveitem... Pode ser a "última" vez que você verá esses bichinhos...

 Cacatua-das-palmeiras

 Elefante Africano

 Furão-das-patas-negras

 Nossa, me encantei por este, apesar de ser um dos anfíbios MAIS VENENOSOS DO MUNDO (olha só o tamanhozico dele!! E seu veneno, somente tocando-o, causa falência múltipla dos órgãos!) - seu nome é "Phyllobates Terribilis".

 Essa imagem ficou engraçadinha: salamandra-tigre, da Califórnia. Parece até que está sorrindo para a foto! "Diga X"... =)

 Outro bicho que é bonito, mas meu Deus, parece que só os mais letais é que estão em extinção! (Não que seja bom... rsrs). Cobra-de-pestana ou víbora-de-pestana, tanto faz: ande bem acompanhado, uma pessoa rápida e forte, caso você for visitar as Florestas do México até a Venezuela. O seu veneno, caso não seja socorrido rapidamente, pode amputar o membro afetado!

 Tartaruga do Pântano... Bonita, né... E também com pose pra foto e tudo... rsrs

Essa imagem também achei linda! Imagem de uma Raposa da Ilha de Santa Catarina, Califórnia... Parece tão inofensiva esse lobinho na imagem...

É... cuidemos da Terra, que é nossa!
Nos foi dado o prazer de nela vivermos, então, cumpramos com o dever de mantê-la e cuidá-la!
Um grande beijo,
Bruna.
Autor: talia&ana&cassia | Publicado: 2010-12-03T17:45:00-08:00

Santa Claus Cap • Gratis
→Vá para: http://www.proxyhideout.com/ ou http://www.ukryj.info/ ou aindahttp://www.bramkaproxy.com/(Obrigado Underneath Stardoll).

→Na barra de endereços do site escreva: http://www.stardoll.com/en/contest/view.php?id=806 e dê Enter.

→Faça o log-in com a sua conta, e troque no link VIEW por FINISH, o link deve ficar assim:http://www.stardoll.com/en/contest/finish.php?id=806 e dê Enter novamente.

→Feito isso o gorro natalino estara como um presente em frente ao seu closet.

→Sabe, achei muito divo darem uma coisa util de graça *-*'
Autor: talia&ana&cassia | Publicado: 2010-12-10T11:55:00-08:00

Narnia Blue Star Dress + I Lucia Sweden • Gratis→Você vai precisar de um proxy manual.

→Use esse:
HTTP:109.74.1.53 e porta 80

→Já com o proxy configurado vá para: http://www.stardoll.com/pt/campaigns/narnia
→Faça o log-in com a sua conta, e clique onde esta o numero 10(se não achar veja na imagem abaixo):
→Quando você clicar, vai aparecer esse aviso:
→Feito isso você ja pode sair do proxy, e os itens estarão como presentes em frente ao seu closet.

→Creditos a Underneath Stardoll.
The Kixx Guitar • Gratis
Autor: talia&ana&cassia | Publicado: 2010-12-03T17:43:00-08:00

The Kixx Guitar • Gratis→Pra pegar você vai precisar de proxys manuais(Se não sabe clique aqui) D:

→Use um desses:
HTTP: 89.16.178.168 e porta 3128 (Obrigado Iolandadoida) ou
HTTP:83.222.249.104 e porta 80 ou,
HTTP:86.28.133.173 e porta 8080 ou ainda
HTTP:84.12.68.19 e porta 8080(Obrigado Hooops)

→Ja com o proxy configurado, vá para esse link: http://www.stardoll.com/pt/clubs/home.php?id=2411381
→Faça o log-in com a sua conta e veja o video que tem na apresentação do clube, não precisa ser todo.

→Feito isso a guitarra estara em uma sacola em frente ao seu closet (:
Autor: talia&ana&cassia | Publicado: 2010-12-10T11:54:00-08:00

Xbox Central Dance Boombox • Gratis
→Para pegar você precisara de um proxy manual =/

→Use um desses:
HTTP: 77.247.9.228 e porta 80, ou
HTTP: 80.100.177.238 e porta 80
→Ja com o proxy configurado, vá para essa pagina: http://www.stardoll.com/pt/clubs/home.php?id=2411383

→Faça o log-in com a sua conta(caso ainda não tenha feito), e role a pagina até ver isso:

→Clique onde esta destacado na imagem.

→Vai aparecer umas festas pra você, vá para uma delas e você recebera o 'Boombox' em sua suite em frente ao seu closet (:

Ps. Se você for SS você pode tambem produzir uma festa no salão exclusivo da Xbox clicando em 'CREATE A PARTY' que na imagem acima é o botão do lado daquele que esta destacado.

Postado por selinsena1Xbox itens • Gratis
→Vá para: http://www.docoja.com/blue/ ou http://www.goproxing.com/ ouhttp://www.hestudy.info/(Obrigado Browse in Stardoll).

→Na barra de endereços do site escreva: www.stardoll.com/pt/clubs/home.php?id=2411383 e dê Enter.

→Faça o log-in com a sua conta, e role a pagina até ver isso:

→Clique onde esta destacado na imagem.

→Feito isso os itens estarão como sempre, em frente ao seu closet.
Autor: talia&ana&cassia | Publicado: 2010-12-10T11:48:00-08:00

Peças iguais, preços iguais e uma diferença tola→Se você pesquisar no Starplza por Tops e Todas as cores, você vai achar essa blusa cinza(pagina 13):

→E se você continuar olhando e ir para a pagina 23, achara uma blusa quase igual só que apenas para superstars:
Um dia desses com Elas : Jessica , Luana e Kathelyn
Autor: barbiemahemary | Publicado: 2012-11-09T21:46:00-08:00

Um dia desses com Elas : Jessica , Luana e Kathelyn ...

Bom eu acordei 6 hrs da manha para poder ir na igreja eu e a tata..
ate agente se arrumar e ir para o ponto de onibus as 8:00

Nossa esse da foi perfeito tirando a parte que eu chorei pois estava muito sensivel nesse dia ..

Bjosss..
Se alguém me perguntar !
Autor: barbiemahemary | Publicado: 2012-04-18T08:52:00-07:00

                                          

Se alguém me perguntar o que estou sentindo, eu não saberei responder!Se alguém me perguntar o que está se passando em minha cabeça, eu não saberei responder!Se alguém me perguntar o que eu quero, eu não saberei responder!Se alguém me perguntar o que eu farei, eu continuarei sem saber o que responder!Tinha prometido pra mim mesma que não deixaria isso acontecer outra vez, mas, infelizmente, algumas situações se tornam mais fortes e incontroláveis que nossa própria vontade, ou melhor, mais forte que nossa obrigação!Dúvidas me atormentam mais uma vez! Mais uma vez não sei o que fazer! Mais uma vez não sei que decisão tomar! Ou talvez saiba e não queira aceitar...!
Estou de volta ..
Autor: barbiemahemary | Publicado: 2012-11-09T21:20:00-08:00

Olá meninas de volta ao blog :)

Boa madrugada para vcs bom eu estou de volta...
vamos lá postar umas coisinhas ..

                    bjinhoss
Penteados para ir ao Colégio
Autor: barbiemahemary | Publicado: 2012-04-01T12:28:00-07:00

solto jocado so de um lado ...

um coque bagunçado...

Meio preso com um laço fica lindo...

prendendo a franja com o cabelo solto...

trançado fica lindo tambem...

Rabo de cavalo...

bjinhos espero que tenham gostado...
STIFF
Autor: Eduardo Personal Trainer  Cref: 068189-G/SP | Publicado: 2012-08-28T10:21:00-03:00

               Uma explicação rápida sobre este exercício tão eficaz em seu treinamento;
Dicas de inverno
Autor: Eduardo Personal Trainer  Cref: 068189-G/SP | Publicado: 2012-10-14T16:36:00-03:00

O inverno chegando, é normal nessa época do ano as pessoas perder o animo para a pratica de atividade física,parece que quando ta frio o nosso corpo não quer responder aos nossos estímulos, da vontade de ficar debaixo das cobertas o dia todo.rsrs, mas o que muita gente não sabe é que a melhor época para perder aqueles quilinhos indesejáveis é no inverno.  

 Quando o tempo ta mais frio, nosso corpo precisa gastar mais energia para se manter aquecido, essa energia pode vir tanto do estoque de glicogênio quanto da gordura corporal através de reações metabólicas no organismo.

Nessa época também todas as pessoas engordam mais, acabam consumindo alimentos ricos em carboidratos e gordura, para se sentirem aquecidadas, sendo que em excesso a gordura corporal poderá aumentar.

Portanto, façam uma alimentação equilibrada evitando alimentos super calórico e abusem da atividade física, e assim o objetivo de reduzir a gordura corporal será alcançado. obs.: lembrando, procurem sempre um profissional da área para avalia-los e conduzirem aos treinos.
Diferença entre os tipos de whey protein
Autor: Eduardo Personal Trainer  Cref: 068189-G/SP | Publicado: 2012-10-16T11:14:00-03:00

Bom, toda pessoa que entra na academia e que quer ficar forte, ganhar massa muscular, logo ja perguntam: Professor qual suplemento é o melhor, qual eu posso tomar pra ganhar massa muscular, e tem aqueles também que nem perguntam, só fazem uma pesquisa rapida na internet e logo ja compram os tais suplementos.
Pois bem, irei falar sobre o whey protein, que nada mais é a proteína que age na construção muscular, existem alguns tipos diferenciados de whey protein e de uma forma resumida estou postando pra vocês.

A tecnologia utilizada no processamento vai definir a qualidade do produto final obtido, que pode ser classificado em:

1 – WPC (whey protein concentrada): normalmente obtida por ultra
filtração, ou seja, um filtro que permite a passagem das moléculas
menores como lactose, gordura e resíduos, e concentra as maiores (as
proteínas). Esta tecnologia pode obter um concentrado de no máximo 89%.
Nosso corpo consegue utilizar aproximadamente 70% dessa proteína por
ingestão.

2 – WPI (whey protein isolada): são concentrados com mais de 90% de
proteínas, obtidos por dois processos: a microfiltração, onde filtros
menores são utilizados, ou a troca iônica, processo considerado mais
eficiente e que atinge 100% de pureza. Nosso corpo consegue absorver
aproximadamente 90% dessa proteína devido ao seu grau de pureza.

3 – WPH (whey protein hidrolisada); A hidrólise é a quebra das
moléculas de proteínas em peptídeos menores por processos enzimáticos ou
 químicos. Tornando sua absorção muito mais fácil e completa. Nosso
corpo absorve aproximadamente 100% dessa proteína devido a suas
moléculas menores.

4 – WPHI (whey protein hidrolisada isolada); A hidrolisada isolada é a
 proteína pura ou quase pura que temos na proteína isolada tradicional
com a absorção rápida e completa da proteína hidrolisada. Tendo sua
absorção não só de quase 100% mas tendo também uma proteína de alta
qualidade.
Para se produzir 1KG de proteína concentrada são necessários 229
litros de leite. No caso dos whey proteins isolados, é necessário um
volume quase 10 vezes maior, chegando a 2200 litros de leite para que se
 possa extrair 1KG de whey 100% isolada.

É comum em alguns produtos haverem a mistura wheys diferentes, muitas
 vezes como uma jogada de marketing outras para tonar o produto um pouco
 mais acessível mantendo uma qualidade maior.

Não deixe de clicar em "curtir" ou no "google +1" para ajudar na
divulgação do blog e também incentivar o meu trabalho!
Obrigado
Compre seu Treino
Autor: Eduardo Personal Trainer  Cref: 068189-G/SP | Publicado: 2013-04-24T12:08:00-03:00

Periodização de Treinamento on-line
Adquira seu treino on-line e conquiste todos seus objetivos, hoje muitos frequentadores de academias pesquisam na rede formas milagrosas de dietas, treinos e etc. Pensando nisso, estou elaborando treinos e suporte on-line. Como funciona: Você vai entrar em contato comigo por email ou telefone e irá me passar alguns dados, tais como: nome, endereço, idade, peso, altura, se tem algum tipo de doença cardiovascular, hipertensão, diabetes, hérnia de disco, alguma lesão muscular ou articular, se já sofreu algum tipo de infarto, ou cirurgia do coração,enfim, informações detalhadas de sua saúde para que eu possa prescrever um treinamento ideal, de acordo com seus objetivos.
Pois bem, o treinamento tem duração de 8 á 12 semanas, dependendo do aluno e do objetivo e tem o valor de 39,90, podendo ser pago por depósito bancário ou pelo pag seguro.
Consulte meu email e telefone na aba de contatos, compre seu treino online e te ajudarei a conquistar uma qualidade de vida melhor.

 
Eventos
Autor: Eduardo Personal Trainer  Cref: 068189-G/SP | Publicado: 2012-10-15T22:19:00-03:00

   

             

                      
Dicas importantes sobre exercicios abdominais
Autor: Eduardo Personal Trainer  Cref: 068189-G/SP | Publicado: 2013-05-08T09:42:00-03:00

 Através da matéria cinesiologia nós professores aprendemos que sempre
temos músculos responsáveis por determinado movimento articular, e neste
 artigo vamos falar da musculatura abdominal.

FONTE: http://www.exerciciosemcasa.com/2013/04/dicas-importantes-sobre-exercicios.html?spref=fb

Os músculos abdominais tem como principal função realizar a flexão
lombar e também é importante ressaltar     que independente do
movimento, seja ele, uma elevação do tronco ou elevação o do quadril, a
musculatura do abdome não será divida em parte infra ou supra. A
contração vai de origem a inserção(o músculo contrai por completo pois
em estudos de eletromiografia não foi detectado maior trabalho da "parte
 inferior do abdome") e sabendo disso podemos analisar quais exercícios
são mais efetivos.

 

 Para que o músculo abdominal tenha um trabalho efetivo, devemos realizar a flexão lombar

Existe uma diferença no trabalho muscular em exercícios que promovem
flexão dos quadris. O principal músculo responsável por essa flexão é o
iliopsoas. Outros músculos que são ligados ao quadril também começam a
auxiliar o movimento.

 

 

A figura mostra a musculatura responsável pela flexão do quadril.

Exemplo de exercício abdominal sendo realizado somente com a flexão do quadril, ou seja, menos trabalho dos músculos abdominais.

  Aprendam a corrigir o próprio movimento para ter um trabalho mais
efetivo, ou seja, se vocês não visualizarem uma flexão da coluna lombar
em um exercício abdominal, o mesmo não estará focado neste músculo e sim
 em outros. Quando não há uma visível flexão, quer dizer que o foco do
exercício já não é mais o reto do abdome mas sim, algum músculo flexor
do quadril( iliopsoas, reto femural, sartório.) e o abdome passa a ser
um músculo secundário apenas estabilizador do tronco em isometria.
Listar e matar processos de Java
Autor: Adriano Negrão | Publicado: 2010-08-10T12:16:00-03:00

Para listarmos os processos que estão executando em Java pelo nome do processo, usamos o comando JPS. Experimente no console digitar 'jps', exibirá a lista dos processos em java com o número do processo (PID) e o nome da Classe.

Abaixo crio uma classe que listará os processos ativos e pegaremos um determinado processo para finaliza-lo.

public void mataProcesso(){

try{
   //Executa comando que lista todos os processos ativos de java
   Process p = Runtime.getRuntime().exec("jps");

   //Ler lista de processos
   InputStream is = p.getInputStream();
   InputStreamReader readerInput = new InputStreamReader( is ) ;
   BufferedReader reader = new BufferedReader( readerInput );

   String linha = "";
   //Enquanto linha não for nula, exibe linha
   while ( ( linha = reader.readLine() ) != null ){

      //Se existir o processo abaixo, divide a String em 2, PID e NomeProcesso.
      //nomeDoProcesso é o nome do processo que  mataremos.
      if ( linha.contains("nomeDoProcesso")){

      String[] getPID = linha.split(" ");

      System.out.println("PID: "+ getPID[0]);
      System.out.println("Process name: "+ getPID[1]);

      //Mata Processo pelo pid
      Runtime.getRuntime().exec("taskkill /f /pid "+getPID[0] );
      }
   }
}catch(Exception e){
   e.printStackTrace();
}

Um exemplo de saída dos processos (Meus processos ativos que estavam rodando no momento da execução) :

652 Jps
2164 jMentor
2444 Bootstrap
3428
Habilitar CORS para acessar serviços REST
Autor: Adriano Negrão | Publicado: 2014-11-14T11:48:00-02:00

Uma vez que implementamos e disponibilizamos o serviço Restfull, precisamos definir qual domínio pode ter acesso a este serviço. Os navegadores possuem uma segurança que não permitem arquivos javascript acessarem serviços externos via http, os chamados CORS (Cross-Origin Resource Sharing). 
Se tentarmos acessar um serviço sem habilitá-lo, nos deparamos com esta mensagem:

Precisamos habilitar o CORS em nosso servidor, resumindo precisamos seguir 2 passos:

Escrever um header para retorno da resposta http em um filtro.
Mapear na aplicação (web.xml) este filtro.

(obs: utilizando java servlet)

1) O filtro com habilitando o CORS.

public class SimpleCORSFilter implements Filter{
 @Override
 public void doFilter(ServletRequest req, ServletResponse res, FilterChain chain) throws IOException, ServletException {
  HttpServletResponse response = (HttpServletResponse) res;
  response.setHeader("Access-Control-Allow-Origin", "*");
        response.setHeader("Access-Control-Allow-Methods", "POST, GET, OPTIONS, DELETE");
        response.setHeader("Access-Control-Max-Age", "3600");
        response.setHeader("Access-Control-Allow-Headers", "x-requested-with");
        chain.doFilter(req, res);
 }

 @Override
 public void destroy() {
 }

 @Override
 public void init(FilterConfig arg0) throws ServletException {
 }
}

Explicando...

response.setHeader("Access-Control-Allow-Origin", "*");
Neste trecho definimos permissão para qualquer (*) domínio acessar nosso serviço!

2) Mapendo filtro na aplicação

 simpleCORSFilter
  br.com.adriano.filter.SimpleCORSFilter

     simpleCORSFilter
     /*

Com apenas isso, seu serviço está disponível para ser utilizado!