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MEU TREINO DESTA SEMANA!
Autor: Cris De Lamônica | Publicado: 2012-02-28T21:39:00-03:00

Depois de ficar parada por duas semanas por conta de uma bursite no quadril e uma fascite plantar, como contei no post Visita ao Ortopedista!, voltei ontem aos meus treinos. Agora eles estão diferentes. É tudo intervalado. Corrida às segundas, quartas e sextas, e malhação em casa terças, quartas e quintas. Vocês se lembram que contei aqui que estava correndo todos os dias 7 km e que não perdia peso na balança? Pois é, o treinamento para perda de peso tem que ser diferenciado do treinamento para resistência, por exemplo, que era o que estava fazendo. Então, dei um up grade na malhação para ver se volto a perder peso na balança. Mas, num próximo post explico direito sobre essa questão dos tipos de exercícios para queima de gordura.

O meu treino de corrida desta semana é este!

Quem quiser o treino eu mando o arquivo. É só enviar um e-mail para o crisdelamonica@gmail.com. Esse treino quem me passou foi a minha amiga Izabely. Ela perdeu muitos e muitos quilos no ano passado. E quem passou para ela foi um personal. Ele é próprio para queima de gordura.

O treino muscular estou fazendo em casa. Também por dica da minha super amiga "personal" Izabely, eu baixei um programa gratuito no meu celular chamado VirtuaGym. É muito legal. O programa te dá várias opções de treino e te ensina como fazer. Tem vídeo com o  bonequinho fazendo o exercício. Além disso, conta o tempo de cada série e te dá o intervalo de 45 segundos entre cada exercício. É muito bom mesmo. Dá para baixar também no computador. O endereço do site é http://www.virtuagym.nl/. Você faz o cadastro e pronto, pode usar o programa. Lá também tem os vídeos dos exercícios e você monta o seu treino.

Página do programa no celular!

Os tipos de treinos!

Um dos treinos!

Vídeo do exercício!

Depois conto para vocês qual o resultado obtido com meu novo treinamento. Estou adorando malhar em casa. Não existe nenhuma desculpa para não se fazer exercícios. A minha academia eu carrego na bolsa, que é o meu celular.
PILATES SIM, CORRIDA NÃO ESTA SEMANA!
Autor: Cris De Lamônica | Publicado: 2012-03-06T12:15:00-03:00

Ando um pouco sumida do blog porque estou trabalhando muito e meu bebê estava dodói. Mas, agora já está melhorzinho!

Estou me preparando para chegar a idade dela
tão linda e saudável assim!

Apareci hoje para contar que comecei ontem o pilates. Só tenho a dizer que é tudo de bom. Estou fazendo no hospital Home, aqui em Brasília. Eles tem uma super estrutura de fisioterapia e não pude começar o pilates sem antes fazer uma avaliação com o fisioterapeuta que vai me acompanhar. Para vocês terem uma ideia ele até mediu a amplitude dos movimentos da minha perna. Ou seja, tudo é feito com profissionais da área de saúde, o que, no meu caso que além de fortalecer meus músculos, tenho que corrigir postura e curar uma fascite plantar e bursite no quadril é importantíssimo.

Um dia eu já fiz isso no ballet, mas não de cabeça para baixo!

Meu primeiro dia foi de recordar técnicas que há muito não. Fui bailarina por 12 anos e a primeira coisa que fazíamos antes de começar uma dança, ou uma aula era esse tipo de alongamento. Claro que o pilates vai além de um simples alongamento. Mas, foi meu primeiro dia, quando estiver mais craque conto para vocês como está a minha evolução.

O trabalho de alongamento é incrível!

Infelizmente esta semana não vou poder correr. Meu professor do pilates pediu para dar um tempo para não forçar os pés. E hoje eles estão bem doloridos. Ontem, trabalhei bem essa região! Mas, não vou parar com os exercício em casa. Hoje à noite faço a minha série. Não posso perder meu foco!

Toda a força do pilates vem do abdómem!
Quero voltar a ter orgulho do meu!
Lugh
Autor: Carolina Rego | Publicado: 2013-05-04T09:04:00-07:00

~Lugh~

Na Irlanda e em Gales, Lugh era chamando O Brilhante. Deus do Sol e da guerra, era associado aos corvos, tendo por símbolo, em Gales, um veado branco. Sua festividade é Lughnasadh, outra festa da colheita. Era filho de Cian e de Ethniu. Tinha uma espada e uma funda mágica. Lugh era carpinteiro, pedreiro, ferreiro, harpista, poeta, druida, médico e ourives. Seu domínio incluía a magia, o comércio, a reencarnação, o relâmpago, a ÁGUA , as artes e ofícios em geral, viagens, curas e profecias.

Por:Clã da Floresta
Autor: Carolina Rego | Publicado: 2013-12-19T16:36:00-08:00

Bondosa DeusaQue és Virgem,Mãe e AnciãBendito seja o teu nome,Ajuda-me a viver em pazSobre a terra que é tua,E dá-me a proteção do teu abraçoGuia-me ao longo do caminho que escolhi,E revela-me o teu grande amor eternoEnquanto tento olhar com bondadeAqueles que não entendem a tua essência,E leva-me em segurançaAo teu caldeirão do RenascimentoPois é o teu espírito que vive em mim,e me protegePara todo o sempre.Assim seja.

<img alt="Bondosa Deusa
Que és Virgem,Mãe e Anciã
Bendito seja o teu nome,
Ajuda-me a viver em paz
Sobre a terra que é tua,
E dá-me a proteção do teu abraço
Guia-me ao longo do caminho que escolhi,
E revela-me o teu grande amor eterno
Enquanto tento olhar com bondade
Aqueles que não entendem a tua essência,
E leva-me em segurança
Ao teu caldeirão do Renascimento
Pois é o teu espírito que vive em mim,e me protege
Para todo o sempre.
Assim seja." class="scaledImageFitWidth img" height="330" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1521391_790678867614146_476881848_n.jpg" style="border: 0px; display: block; height: auto; margin: 0px; max-width: none; min-height: 100%; position: relative; width: 264px;" width="264" />
Arianrhod
Autor: Carolina Rego | Publicado: 2013-05-03T10:53:00-07:00

~Arianrhod~

Seu nome significa "Roda de Prata", ou "Grande Mãe Frutosa". Arianrhod é a face Mãe da Deusa tríplice, honrada na Lua Cheia. Ela é a Guardiã da Roda de Prata, símbolo do tempo e do Karma. Senhora da Reencarnação.

Filha da deusa da terra Don, Arianrhod foi chamada pelo Deus celeste Math para ser sua acompanhante (na verdade, seu dever era segurar os pés do Deus no seu colo enquanto ele descansava). A condição essencial deste encargo era a virgindade da candidata.

Mas, ao ser testada pelo bastão mágico de Math, Arianrhod de repente deu a luz a gêmeos – um, bem formado, Dylan, que se foi arrastando para o mar (onde se transformou depois em um deus marinho), e outro, ainda em estado embrionário. Arianrhod desapareceu, mas antes amaldiçoou este filho para que ele não tivesse jamais um nome, não pudesse usar armas e nem casar. Na cultura celta, era a mãe que dava o nome e abençoava seu filho nestes rituais de passagem. No presente mito, a criança foi adotada pelo irmão de Arianrhod, o mago Gwydion, que, no devido tempo, conseguiu ludibriar Arianrhod e, usando recursos mágicos, a convenceu a dar um nome a seu filho e permitir-lhe usar armas. O nome Llew Llaw Gyffes, “o brilhante, luminoso e habilidoso”, era o mesmo nome de um famoso herói celta Lugh, personificação de um antigo deus solar. (Mirella Faur)

Por:Clã da Floresta
Autor: Carolina Rego | Publicado: 2013-06-21T13:31:00-07:00

Hoje eu quero a água
Para lavar todas as tristezas
Quero o ar
Para ventar boas novas em meus ouvidos
Quero o fogo de Brighit
A me forjar
Quero a Terra
A dar vida a minha alma
Quero o Espírito
Para fazer a magia circular
Quero o Tudo e
Quero o Nada!
Quero me sentir amada!
E a benção do Casal Sagrado
a alimentar minha vida!
Que assim Seja e Assim Se Faça!

(Carolina Rego)
Dana
Autor: Carolina Rego | Publicado: 2013-05-03T11:01:00-07:00

~Dana~

Deusa Mãe da abundância, sendo a maior de todas as Deusas do Panteão irlandês. Aspecto Virginal da Deusa Tríplice. Guardiã do gado e da saúde. Deusa da fertilidade, da prosperidade do conforto.

Reverenciada como a Mãe ancestral de uma tribo de seres espirituais chamados Tuatha de Danann, seu nome significa "sabedoria".

Segundo uma lenda, Dana nasceu em um Clã de Dançarinos que viviam ao longo do rio Alu. Seu nome foi escolhido por sua avó, Kaila, Sacerdotisa do Clã. Foi ela que sonhou com uma barca carregando seu povo por mares e rios até chegarem a uma ilha, onde deveria construir um Templo, para que a paz e a abundância fossem asseguradas. Ao despertar, Danu relatou seu sonho ao conselho e a grande viagem começou então a ser planejada.

Por:Clã da Floresta
Angus Mac Og
Autor: Carolina Rego | Publicado: 2013-05-03T10:57:00-07:00

~Angus Mac Og~ 

Deus do Amor, da beleza e da juventude, na Irlanda antiga. Um dos Tuatha de Dannan, Angus possuía uma harpa dourada que reproduzia música de irresistível doçura. Os seus beijos transformavam-se em pássaros que transportavam mensagens de amor. 

Uma das lendas conta que Angus se apaixonou por uma jovem que viu em sonhos. Decidido a encontrá-la acaba por descobrir que é filha de Ethal Anbuais, um Sidh que morava em Connaught. Angus acaba por encontrar a sua amada perto de um lago como sendo a mais alta de um grupo de 150 jovens. Ethal conta a Angus que a sua filha é vítima de um encanto que faz com que ela se transformasse em cisne a cada dois anos (durante um ano permanecia mulher e durante o ano seguinte permanecia cisne). Assim, para poder desposá-la, Angus precisava transformar-se em cisne, durante a noite do próximo Samhain. Assim foi, nessa data, Angus deslocou-se ao lago onde se encontrava a sua amada. Ao mesmo tempo que sua futura esposa se transformava em Cisne, juntamente com as restantes jovens, também Angus se transfigurou num belo cisne. Os dois, juntos, voaram então, ao redor do lago por três vezes, cantando uma melodia que fez o mundo adormecer por três dias e três noites.

|Por:Clã da Floresta
Autor: Carolina Rego | Publicado: 2013-06-14T16:11:00-07:00

Sou filha de Hécate!
Brighid é minha Mãe!
Freya me deu a luz! 
Lilith a liberdade! 
Cernunnos me ensinou a caçar! 
Dagda a ser forte! 
Odin a perdoar
Thor a lutar!
Ceres a ser mãe! 
Diana a ser leal!
Gaia me ensinou a ser!
E todos me me ensinaram a amar!
E eu aprendi, que só tenho a agradecer!

Obrigada meus Deuses pela dádiva de viver e aprender!

(Carolina Rego)
Tendência: Make up, cabelos e unhas
Autor: LÁ EM CASA BLOG | Publicado: 2012-06-16T13:26:00-07:00

                    

            
Surpreendente!
Autor: LÁ EM CASA BLOG | Publicado: 2012-06-15T15:18:00-07:00

O prestigiadíssimo designer francês Frederique Morrel criou
essas únicas e incríveis esculturas em poliuretano moldado, usando a técnica de
taxidermia com revestimento em tapeçaria vintage e  galhos de árvore verdadeiros. 

Frederique  lançou uma linha de produtos baseada em
bordados reciclados vintage inspirado pela trágica visão de ter visto os
bordados de sua avó terem sido jogados acidentalmente. Depois do choque inicial
das cores vibrantes e look kitschy das esculturas, a gente examina atentamente
as peças e  percebe que cada pedaço da
tapeçaria conta uma estória diferente baseada em cenas da vida com figuras de
animais, pessoas nuas, caçadores e flores. Surpreende a riqueza de detalhes e o
rigor técnico do artista. 

Impecável!

  
Autor: LÁ EM CASA BLOG | Publicado: 2012-06-19T09:56:00-07:00

Estilo de Vida
Takahiro Kinoshita, editor-chefe da revista Popeye
em Tóquio/Japão. Aqui, nessas fotos, a gente vê um pouco do seu dia-a-dia no
trabalho e pelas ruas de Tóquio.
Os coques no alto da cabeça
Autor: LÁ EM CASA BLOG | Publicado: 2012-08-01T11:12:00-07:00

Os coques no alto da cabeça, tipo chignon, estão super in. Meninas, vamos aderir?                                         
Glisctomb (DP – AR)
Autor: zenki | Publicado: 2010-03-02T10:46:00-08:00

3-3/1 Gliscor Lv.X1-1 Luxray GL Lv.X4 Spiritomb2-2 Claydol2 Unown G1 Unown Q1 Uxie1 Azelf1 Unown KTrainers/Stadiums/Supporters/Tools: 304 Bebe’s Search4 Roseanne’s Research1 Cyrus’s Conspiracy4 BTS4 Super Scoop Up2 Night Maintenance1 Luxury Ball2 Premier Ball4 PokéDrawer +4 PokéBlower +Energy & Special Energy Cards: 74 Call Energy2 Fighting Energy1 Thunder Energyfonte blog felipe ponce
DuskDialga
Autor: zenki | Publicado: 2010-03-02T10:35:00-08:00

3-2-1/1/1/1 Dusknoir3/1 Dialga G2-3 Claydol1 Bronzong G1 Spiritomb1 Uxie1 Azelf1 Unown GTrainers/Soporters/Stadiums => 244 Rosseane’s Research4 Bebe’s Search2 Cyrus’s Conspiracy2 TG’s Wager2 Rare Candy1 Pokemon Rescue1 Night Maintenance2 Energy Gain1 SP Radar4 Poké Turn1 Luxury BallEnergy => 134 Call3 Psyquica4 Metal Especial2 Metal Basicafonte blog felipe ponce
Turbo Shuppet (DP – AR)
Autor: zenki | Publicado: 2010-03-02T11:06:00-08:00

2-1 Banette (Platinum)2 Unown R4 Uxie4 Crobat G2 Unown Q1 Mr. Mime1 SpiritombTrainers, Supporters, and Stadiums: 404 PlusPower4 Roseanne’s Research4 Pokédex HANDY910is4 Poké Drawer +4 Poké Blower +4 Super Scoop Up4 Team Galactic’s Invention G-105 Poké Turn4 Victory Medal2 Expert Belt2 Great Ball1 Speed Stadium1 Memory Berry1 Luxury Ball1 Warp PointEnergy: 33 Psychic Energyfonte blog felipe ponce
Abomasnow Spread
Autor: zenki | Publicado: 2010-03-02T11:08:00-08:00

3-3 Abomasnow2-2 Bronzong1-1 Cresselia Lv.X1-1 Mewtwo Lv.X2-3 Claydol1 Uxie1 Azelf1 Crobat G1 Unown gtrainers: 234 Bebe's Search3 Roseanne's Research4 Poke Turn1 Copycat1 Lucian's Assignement1 Night Maintenance1 Luxury Ball2 Warp Point1 Moonlight Stadium1 Lake Boundary4 Poké Blower +Energias 144 Call Energy4 Double Colourless Energy2 Water Energy4 Psychic Energyfonte blog felipe ponce
BlazeRay
Autor: zenki | Publicado: 2010-03-02T10:29:00-08:00

Pokemons => 183/1 Blaziken FB Lv.X2/1 Luxray GL Lv.X2/1 Uxie Lv.X1-1 Ninetales1 Crobat G1 Azelf1 Lucario GL1 Bronzong G2 Unown GTrainers/Soporters/Estadios => 324 Rosseane's Research3 Cynthia's Feelings1 Aaron's Collection1 Bebe's Search4 Cyrus's Conspiracy3 TG's Invention - Energy Gain4 TG's Invention - Power Spray4 TG's Invention - Poké-Turn3 TG's Invention - SP Radar3 Premier Ball1 Night Maintenance1 Expert BeltEnergy => 104 Call Energy4 Fire Energy2 Lightning Energyfonte blog felipe ponce
notícias novas coleções HG&SS
Autor: zenki | Publicado: 2010-03-02T07:47:00-08:00

A expansão do Pokémon TCG: HeartGold & SoulSilver introduz um novo tipo de pokémon os prime!Há um novo tipo de Pokémon que chegam ao seu deck TCG!Pokémon Primes, cartões que estão prontos para a batalha! Você pode dizer que os cartões são Pokémon Primes pela folha fresca e as arestas em torno da arte Pokémon. Confira alguns dos Primes Pokémon da HeartGold & SoulSilver expansão!A Fase 2 Pokémon Ampharos Prime (105/123) crepitações com a capacidade de forçar os seus adversários na inércia ... ou sofrer as consequências! Para medirei danos significativos, Ampharos primeiro não tem mesmo de deixar a sua bancada: o seu Poké-Body Condutividade força seu adversário a colocar um contador de dano para um dos seus Pokémon cada vez que ele ou ela dá um cartão de Energia para que Pokémon ! E quando você finalmente decide fazer Ampharos primeiro Pokémon do seu ativo, é mais do que capaz de manter seus próprios. Movimentos que exigem um coin flip geralmente têm um risco de algum efeito colateral. Não é assim com Lightning Crush, que primeiro faz 40 dano, então um lado da moeda para determinar se o Pokémon Defensor tem um dano extra de 40 ou deve descartar uma energia ligada a ela. É uma win-win de ataque para ambos você e seu Ampharos Prime!Blissey Prime olhar rápido no primeiro Blissey (106/123) e você pode pensar o Pokémon Happiness tem algo de um lado quer dizer. Bem, não completamente: o Estágio Blissful 1 Enfermeira Pokémon Poké-Power permite-lhe remover todos os marcadores de dano de todos os Pokémon do seu Blissey quando entra em jogo a evoluir um Pokémon. Mas, como uma enfermeira com uma agulha diz, isso pode prejudicar um pouco que você tem que remover toda a Energia anexado ao Pokémon você curou como bem. Depois Blissey Primeiro torna-se seu Pokémon Ativo tempo de recuperação, acabou! Seu ataque Força permite bruto até o Pokémon defesa da ordem de 60 danos!Quando o primeiro-ministro thickheaded Donphan (107/123) lumbers no campo de batalha, todos os Pokémon melhor tomar nota! Esta contundente Fase 1 Pokémon tem dois ataques que irão sacudir The Game: seu ataque Terremoto oferece 60 dano ao Pokémon Defensor por um simples 1 Fighting Energy. A desvantagem é que as réplicas do terremoto vai fazer 10 de dano a cada um dos Pokémon do seu banco, também. Para que um ataque mais direto, Heavy impacto que um dano 90 sólida para um custo de 3 Fighting Energy. Além de seu impressionante poder de ataque, Donphan primeiro-ministro também se protege muito bem com seu exoesqueleto Poké-Body, o que reduz o dano a qualquer momento Donphan Prime é atingido. Assim, tanto para ataque e defesa, Donphan primeiro-ministro não tem uma única falhafonte pokemon.com
Donphyqueen
Autor: zenki | Publicado: 2010-03-02T11:59:00-08:00

4-4 Donphan Prime2-1-2 Nidoqueen2-3 Claydol2 Unown G1 Azelf1 UxieTrainers 313 Rosseane's Research4 Bebe's Search4 Poké Healer4 Super Scoop Up3 Broken Time-Space3 Expert Belt1 Luxury Ball2 Pokémon Comunicator2 Rare Candy2 Night Maintenance2 Warp PointEnergia 96 Fightning2 Double Colourless Energy1 Psychic Energyfonte blog felipe ponce
Ultimas da copa
Autor: Emilly Santos | Publicado: 2010-06-29T18:01:00-03:00

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É só o cameço...
Autor: Emilly Santos | Publicado: 2010-08-17T12:19:00-03:00


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Renato Gaúcho!  O salvador da pátria... Ele, só ele fez eu postar no blog, porque eu prometi, no poste anterior eu disse que só iria postar quando o Grêmio voltasse a me dar alegria. E esse dia chegou, e chegou em doze dupla, porque o Grêmio ganhou e o Inter perdeu. Não tem melhor, né torcedor gremista?
É, já que o jejum acabou, só me resta torcer para que ele não volte nunca mais. E também torcer para o Inter perder. Então Seu Renato Portaluppi, trate de me dar muitas alegria esse ano, eu quero o FIM da má fase. Quero só vitória, goleadas, títulos importantes, e etc... Dá-lhe Grêmio.......
Nada de mais...
Autor: Emilly Santos | Publicado: 2010-07-05T19:42:00-03:00


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 Bah estão comentando muito sobre esse negocio da seleção sair da Copa... Tu ligas a TV e é só eliminação e eliminação do Brasil. Mas eu descobri uma coisa, a eliminação do Brasil da Copa não é culpa do Dunga, mas sim do Idiota que contratou ele e toda a comissão técnica. Hoje vou estrear uma enquete no blog, quem você gostaria que fosse técnico da seleção brasileira? Será que vai ser legal, pelo menos eu espero, ah, e também quero que vocês votem para essa enquete bombar! Mas eu não nego que quero ver Felipão ou Mano Menezes, alguém decente!
Brasuca!
Autor: Emilly Santos | Publicado: 2010-06-28T13:11:00-03:00


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Eslováquia fora, Estados Unidos fora, Coréia do Sul fora, etc, etc...  Espero que o Brasil, agora às 15h30min espero não me decepcionar com a seleção, eu sei que não vai ganhar a copa, mas pelo menos pode ir até as quartas de final! Agora vamos torce!
Argentina e Brasil pegaram o mesmo vôo..
Autor: Emilly Santos | Publicado: 2010-07-03T22:42:00-03:00


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Eu já estava suspeitando da eliminação do Brasil, mas não a eliminação da Argentina, não estava pensando ainda. O pior de tudo foi à goleada... Quatro a zero é ruim hein? O Maradona (dona Mara) ficou bem irritadinho... É obvio! E ainda disse: - la eliminación fue "una trompada de Alí". En la conferencia, contó su dolor por El resultado y no reconoció errores. También dio a entender que no va a continuar como técnico: "El que venga que siga este camino". Tradução: A remoção foi "um soco de Ali". Na conferência, disse seu pesar sobre o resultado e não reconhecer os erros. Ele também insinuou que ele não vai continuar como treinador: "Aquele que vem a seguir este caminho."Sinceramente eu pensava “pensava” que a Argentina iria ganhar não sei por que, me deu uma sensação estranha... Nunca torci pelos “hermanos” só quando o Brasil se da mal, aí eu torço, mas como nenhum desses na copa só o que eu posso fazer é TORCER PELA ALEMANHA!
Por que o Brasil e a Argentina já estão voltando para a América do Sul!
Ninguém merece...
Autor: Emilly Santos | Publicado: 2010-06-30T21:48:00-03:00


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 Bah, segundo a minha enquete o pessoal não queria Paulo Henrique Ganso, mas sim Ronaldinho Gaucho. Em minha opinião qualquer um dos dois me servia nesta seleção, por que o Elano se machucou, e pior ainda é que não tem ninguém descente para substituí-lo. Se tivesse lá um desses dois, bah, como eu iria ficar feliz! Mas como o Dunga tem que dar uma de “O melhor”, que vai se ralar é nós torcedores... L
Promeça...
Autor: Emilly Santos | Publicado: 2010-08-12T19:58:00-03:00


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Prometo, irei postar só quando o Grêmio ganhar.

Obs.: Espero que seja logo...
Space Dogs
Autor: Ismael M. Soares | Publicado: 2012-05-01T11:15:00-07:00

Nome Original: Space Dogs
Direção: Inna Evlannikova, Svyatoslav
Lançamento: 2012
Duração: 88 Minutos
Qualidade: DVDRip
Áudio: 10
Vídeo: 10
Formato: AVI
Tamanho: 318 MB
Idioma: Português

Moscou, agosto de 1960. Muitos cães vadios desaparecem misteriosamente, capturados por um carro preto que perambula pela noite nas ruas da cidade, e ninguém sabe para onde são levados. Belka é Fortuin, por causa do seu número do foguete espacial, são as estrelas do Circo de Moscou e muito amados pelo público. Para muitos filhotes como Strelka, a situação é dramática. Um dia, porém, os dois são seqüestrados pelo carro misterioso e levados para o centro espacial, onde, sob a orientação do instrutor Kazbek, e a ajuda do ratinho Venya, serão treinados para a conquista do espaço.governador Mike Morris (Clooney).
Autor: Ismael M. Soares | Publicado: 2012-05-01T11:26:00-07:00

Elenco: Robert Downey Jr., Chris Evans, Scarlett Johansson, Chris Hemsworth, Samuel L. Jackson, Jeremy Renner, Mark Ruffalo, Tom Hiddleston, Paul Bettany, Stellan Skarsgård, Clark Gregg, Lou Ferrigno, Jenny Agutter.Direção: Joss WhedonGênero: AventuraDuração: 142 min.Distribuidora: Paramount PicturesOrçamento: US$ 220 milhõesClassificação Indicativa: 12 anosEstreia: 27 de Abril de 2012Sinopse: Em 'Os Vingadores', quando um inimigo inesperado surge ameaçando a segurança global, Nick Fury (Samuel L. Jackson), diretor da agência internacional de paz conhecido como SHIELD, recruta uma equipe para livrar o mundo de uma possível destruição: Homem de Ferro (Robert Downey Jr.), Capitão América (Chris Evans), Thor (Chris Hemsworth), Hulk (Mark Ruffalo), Gavião Arqueiro (Jeremy Renner) e Viúva Negra (Scarlett Johansson). Baseado na popular série de revistas em quadrinhos da Marvel "The Avengers”, publicada pela primeira vez em 1963, e desde então uma instituição.
Missão impossivel 4 protocolo fantasma
Autor: Ismael M. Soares | Publicado: 2012-04-10T11:21:00-07:00

Elenco: Jeremy Renner, Paula Patton, Tom Cruise, Jonathan Rhys Meyers, Simon Pegg, Ving Rhames, Vladimir Mashkov, Léa Seydoux, Michael Nyqviste, Anil Kapoor.Direção: Brad BirdGênero: AçãoDuração: 130 min.Distribuidora: Paramount PicturesOrçamento: US$ 120 milhõesEstreia: 21 de Dezembro de 2011Sinopse: Acusado pelo bombardeio terrorista ao Kremlin, o agente da IMF Ethan Hunt é desautorizado junto com o resto da agência quando o Presidente dá início ao “Protocolo Fantasma”. Deixado sem qualquer recurso ou apoio, Ethan tem que encontrar uma maneira de limpar o nome de sua agência e prevenir um outro ataque. Para complicar ainda mais as coisas, Ethan é forçado a assumir esta missão com uma equipe de colegas fugitivos da IMF cujos motivos pessoais ele não conhece completamente.
Look de Alessandra e destaque na imprensa italiana.
Autor: Brenda Alcântara | Publicado: 2013-04-27T11:51:00-07:00

Alessandra que é conhecida por seu estilo único chamou atenção ao cruzar o palco de Amici com um vestido na marca Dsquared2, claro que vários blogs de moda correram pra comentar o look da cantora que segundo eles "desta vez acertou"
OMG ! Maria di Filippi propõem "Alessandra Amoroso será o diretor artístico do próximo ano". É ai Alessandra ?
Autor: Brenda Alcântara | Publicado: 2014-02-15T12:05:00-08:00

Isso mesmo logo depois da apresentação do novo single Non devi perdermi do novo álbum Amore Puro. Alessandra foi surpreendida pela seguinte afirmação de Maria: 

"Alessandra Amoroso será o diretor artístico do próximo ano" 

Assim como a gente Ale ficou muito surpresa mais não confirmou nada. Como já citei acima ela foi proposta para o ano que vem já esse ano as apostas estão em alta para o cantor Miguel Bosé. É agora o que Alessandra ira responder. sim ou não ? eis a questão.
Alessandra já iniciou a nova turnê intitulada "Amore Puro"
Autor: Brenda Alcântara | Publicado: 2014-02-15T09:52:00-08:00

De acordo com a site oficial da Alessandra as próximas datas são:

Marzo 28 - CONEGLIANO (TV) ZOPPAS ARENA 29- PADOVA PALA FABRIS Aprile 01 - MILANO MEDIOLANUM FORUM 04- TORINO PALA OLIMPICO 05- BOLOGNA UNIPOL ARENA 08- GENOVA 105 STADIUM 09- FIRENZE NELSON MANDELA FORUM 11- ROMA PALA LOTTOMATICA 12- ANCONA PALA ROSSINI 14- BARI PALA FLORIO 17- ACIREALE (CT) PALASPORT 19- NAPOLI PALA PARTENOPE Maggio 17 - RIMINI 105 STADIUM 19 - VERONA ARENA

Logo mais estarei postando as fotos dos shows já realizados nesta turnê. Fiquem de olho!
Alessandra Amoroso dominando as redes sociais !
Autor: Brenda Alcântara | Publicado: 2014-02-15T10:18:00-08:00

Como sempre a Alessandra sempre que estar perto dos fãs é a gente sabe que ela se esforça bastante pra atender todos no Facebook, Twitter e no Fórum Oficial de fãs so site oficial mas ela resolveu ficar ainda mais próxima da gente agora além das contas já citadas ela está no Instagram, Google+, Pinterest e Youtube. 

É claro como n poderia deixar de ser vou deixar vocês a par de todos os novas conta aqui através dos links de cada uma dela a seguir:

Instagram

Google+

Youtube

Pinterest

Não esqueçam de segui-lá também no Facebook e Twitter.
Alessandra retorna a Amici com direito a dueto e presença de Emma Marrone
Autor: Brenda Alcântara | Publicado: 2013-04-27T11:43:00-07:00

Ale foi super simpática ao chegar ao palco e cantou e encantou ao lado de uma das participantes do reality chamada Greta Manuzi e cantou as seguintes musicas:

Imobille

Prenditi Cura Di Me

Urlo E Non Mi Senti

No fim da apresentação ela comentou sobre seu novo álbum "Il solo al mondo" que será lançado em setembro deste ano, sempre simpática ela fez questão de saldar a todos mais em especial Maria Di Filippi e Emma Marrone que também estava presente.

VIDEO DA APRESENTAÇÃO NA INTEGRA, CLICANDO AQUI !
Alessandra Amoroso comprimenta fãs na entrada dos estúdios de Amici
Autor: Brenda Alcântara | Publicado: 2013-04-27T11:32:00-07:00

Alessandra como sempre ao chegar nos estúdios do show de talentos de Maria Di Filippi, foi ovacionada por fãs, como sempre foi falar com todos, tirou fotos e deu autógrafos, como sempre uma fofa né gente ?

Via
Alessandra participou hoje do Programa Amici e cantou o novo single.
Autor: Brenda Alcântara | Publicado: 2014-02-15T11:36:00-08:00

Alessandra no Amici hoje !

Isso mesmo levei um susto também quando entrei no twitter agora a pouco a Ale participou hoje do Amici e lançou novo single tá curioso pra saber qual né ? não vou fazer misterio lá vai o novo single é a canção "Non devi pedermi" bom agora é aguardar pra saber se teremos videoclipe e gente saiu mais uma novidade boa nessa edição do Amici mais primeiro vou ler com atenção a nota sobre essa "surpresa" é depois confirmo tudo pra vocês.

VIDEO CLICANDO AQUI !

via
Autor: Aline Longo | Publicado: 2012-05-01T10:18:00-07:00

É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas estão dentro de nós, onde os sentimentos não precisam de motivos nem os desejos de razão.

O importante é aproveitar o momento e aprender sua duração, pois a vida está nos olhos de quem saber ver.

Gabriel García Marquez
Autor: Aline Longo | Publicado: 2012-04-01T15:33:00-07:00

Estar só, totalmente só, imperturbável, é um direito e um dever.Não todo o tempo, mas por um breve tempo, o tempo que a genteprecisa para reencontrar a si mesma,para resgatar nossa mais pura essência,o tempo que a gente necessita para respirar,suspirar, transpirar, pirar.
*Martha Medeiros
Gran Turismo 5
Autor: Emanuel.S | Publicado: 2011-11-25T13:54:00-08:00

Plataforma: Playstation 3Titulo: Gran Turismo 5Formato: ISOConsole Region: LivreTamanho: 19.0 GBFirmeware: JAILBREAKIdioma:Inglês-MultiLançamento: 24 de Novembro de 2010 Avaliação: 9.3Gênero: Corrida/SimuladorDistribuidor: Polyphony DigitalGran Turismo é um simulador de corrida, que conta com centena de carros, dentre eles, as Ferraris, que estão disponíveis pela primeira vez na série. Os jogadores também podem correr em Audis, BMWs, Dodges, Nissans, Toyotas, entre outros modelos de carros.Uma das inovações desse título é o multiplayer online, que permite que até 12 carros disputem o primeiro lugar, enquanto, nas partidas offline, são permitidos 16 corredores. O menu do modo online tem o nome de My Page e pode ser personalizado, mostrando as condições climáticas e a paisagem de onde o jogador de encontra no mundo real, bem como a localização das pessoas na lista de amigos do jogador.A visão de cockpit é outra novidade de GT 5, possibilitando que o jogador tenha um ângulo de câmera de dentro do carro, vendo o volante, o painel e os espelhos retrovisores. Os gráficos do interior do carro são bantante detalhados e o som do motor é diferente, dependendo se o ângulo de câmera é de dentro ou de fora do veículo.Tal como os títulos anteriores da série, GT 5 apresenta alta qualidade gráfica, com grande detalhamento dos carros e da pista. Nos momentos em que se está dentro da garagem, aparece a equipe fazendo ajustes no veículo, com modelos de personagens bastante detalhados e expressivos.As inovações tão esperadas pelos fãs da série, aliadas à alta qualidade de simulação, aos belos gráficos e aos sons realistas, fazem de Gran Turismo 5 um título imperdível para os amantes de velocidade.!Megaupload.comDownloadFileserve.comDownload
Assassin´S Creed 1
Autor: Emanuel.S | Publicado: 2011-11-25T07:51:00-08:00

Plataforma: PS3Tamanho: 7.88 GBIdioma: InglêsFirmware: 3.55/3.41Região: Free/EURLançamento: 13 de Novembro de 2007Avaliação: 9.0Gênero: Ação/AventuraDistribuidor: UbisoftAssassin’s Creed é um jogo de ação em terceira pessoa que põe o jogador na pele de Altaïr (águia voando, em árabe), um membro de uma seita de assassinos denominada Hashsashin. Sua missão é eliminar 9 figuras responsáveis pela terceira cruzada, devendo passar pelas cidades de Damasco, Jerusalém e Acre. Para que Altaïr seja bem sucedido, ele deve usar armas como espadas, bestas e facas, assim como destreza e agilidade para escalar edifícios, fugir de cruzados, e até mesmo ser perspicaz o suficiente para se esconder nos momentos mais difíceis.Um aspecto fundamental do jogo é a inteligência artificial, capaz de ilustrar a interação entre as pessoas na rua, mantendo características individuais. As pessoas poderão reagir de maneiras diversas de acordo com suas atitudes, ou seja, ao matar um guarda, alguns o perseguirão até que você esteja morto e outros fugirão como covardes.A partir desse mundo com muitas variáveis, são propiciadas inúmeras possibilidades de agir furtivamente, evitando atrair atenções indesejadas. Contudo, o jogador não se limita a seguir um caminho linear, ao contrário, ele tem um mundo rico em detalhes e amplo para explorar.Outras características notáveis de Assassin’s Creed são os gráficos de última geração, a jogabilidade inovadora e realista; alguns aspectos sonoros que terão papel fundamental no desenrolar da trama, como prestar atenção na conversa de estrangeiros para descobrir seus planos. Com tantas qualidades, o jogo promete marcar presença na biblioteca de muitos jogadores, até mesmo na dos que não ligam muito para jogos de ação

Megaupload.Up.Silent.Hunter:Parte 01Parte 02Parte 03Parte 04Parte 05Parte 06Parte 07Parte 08Parte 09Senha: ps3-games.in <
Castlevania: Lords of Shadow
Autor: Emanuel.S | Publicado: 2011-11-25T13:33:00-08:00

Região: EURTamanho: 11.00 GB – Idioma: Inglês – Genêro: Ação/AventuraLançamento: Oct 5, 2010Megaupload.com:Parte 01 – Parte 02 – Parte 03 – Parte 04 – Parte 05Parte 06 – Parte 07 – Parte 08 – Parte 09 – Parte 10Parte 11 – Parte 12 – Parte 13Senha: ps3-games.in
Guitar Hero III: Legends of Rock
Autor: Emanuel.S | Publicado: 2011-11-25T14:01:00-08:00

Plataforma: PS3Tamanho: 5.61 GBIdioma: InglêsFirmware: 3.55Região: EURLançamento: 08 de Outubro de 2007Avaliação: 8.5Gênero: Ritmo/MusicalDistribuidor: Activision BlizzardGuitar Hero 3 é um jogo baseado no ritmo e na música que coloca o jogador na pele de um guitarrista tocando os maiores sucessos do rock em sua tragetória em direção à fama. Assim como seus antecessores, o game utiliza um periférico em formato de guitarra que contém cinco trastes, um interruptor que simula as palhetadas e uma alavanca.Entre as novidades implementadas no game estão um novo repertório incluindo artistas como Iron Maiden, Poison, Beastie Boys e Kiss e um novo periférico feito a partir do modelo Les Paul, da Gibson. Além disso, há uma nova modalidade multiplayer chamada Battle Mode, que, bastante semelhante ao antigo modo Pro-Face Off, adiciona novos aspectos ao game.O título também apresenta novos especiais que podem ser usados contra seu oponente no modo multiplayer. É possível desde aumentar a dificuldade do adversário até arrebentar uma corda de seu instrumento, obrigando-o a trocá-la rapidamente através de um mini game antes de continuar.

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Fifa Street
Autor: Emanuel.S | Publicado: 2011-11-25T13:45:00-08:00

Plataforma: PS3Tamanho: 2.41 GBIdioma: InglêsFirmware: 3.55/3.41Região: Free/USALançamento: 18 de Fevereiro de 2010Avaliação: 8.1Gênero: EsporteDistribuidor: Eletronic ArtsFifa Street 3 é um arcade de futebol, no qual mais de 250 jogadores conhecidos do mundo todo, juntam-se para partidas casuais em cenários urbanos, representando 18 países. À primeira vista, o que mais chama a atenção são os jogadores, representados por modelos de personagens caricaturais, os quais têm partes do corpo e expressões facias exageradas propositadamente. Para conseguir esse efeito, o jogo se utiliza de uma engine modificada de NBA Street.Os esquema de controles permitem que se execute, de maneira simples, dribles e diversos movimentos para retirar a bola do adversário, além de defender-se de outros jogadores mais agressivos. Antes de começar a partida, é possível escolher entre quatro tipos de jogadores, entre os que driblam de maneira alucinada e imprevisível; os que conseguem passos atléticos, como bicicletas e cabeceadas; aqueles que são bastante precisos em seus passes; e os que agem agressivamente, provocando faltas a todo o momento.As partidas se passam em cenários urbanos do mundo todo, incluindo campos no Brasil — um deles é próximo à praia e outro tem o chão lameado e cercado por um muro grafitado — além de um no topo de um arranha-céu no Japão e outro em um navio. Cada local oferece possibilidades únicas de interação com os objetos do cenário, sendo que o jogador deve, por exemplo, tomar cuidado para que a bola não saia de um campo que é cercado por uma mureta baixa.

Fileserve.com:Parte 01Parte 02Parte 03 
Devil May Cry 4
Autor: Emanuel.S | Publicado: 2011-11-25T13:35:00-08:00

Plataforma: PS3Tamanho: 7.86 GBIdioma: InglêsFirmware: 3.41/3.55Região: Free/USALançamento: 05 de Fevereiro de 2008Avaliação: 8.0Gênero: Ação/PlataformaDistribuidor: CapcomDevil May Cry 4 (DMC 4) foi anunciado oficialmente pela Capcom em março de 2007, e já causou um estardalhaço enorme entre os fãs por ter sido divulgado para três plataformas: PS3, Xbox 360 e PC (a franquia era exclusiva da Sony). Toda a atmosfera gótica retorna em grande estilo, só que desta vez figuram mais dois personagens além de Dante: Nero e Kyrie. Até agora sabe-se que Nero será um personável jogável; supõe-se, naturalmente, que Dante também; e o grau de participação de Kyrie ainda é um mistério.O game é a segunda seqÜência de Devil May Cry — soa estranho, não? Explicando: DMC 3 era um prólogo ao Devil May Cry original, em outras palavras, DMC 4 é a continuação de DMC 2. Fontes como a revista japonesa Famitsu, apontam que Dante atuará como coadjuvanta no enredo.Nero (em italiano: preto) — um sujeito de calças jeans azuis, casaco longo e outras vestimentas em tons vermelhos — vislumbra Dante como um vilão. Isso é justificado pelo culto a Sparda, deidade adorada pela Kyo-dan Kishi (Order of the Sword; ou em bom português “Ordem da Espada”). Nero testemunha Dante assassinando alguns membros da supracitada ordem e, por isso, interpreta-o como mau.Entre as armas de Nero constam a Red Queen (Rainha Vermelha), uma espada manejada com apenas uma mão e decorada com bom gosto e esmero; um revólver de alcunha Blue Rose (Rosa Azul); e os poderes obscuros e diabólicos que emanam do seu braço, chamados de “Devil Bringer” (literalmente, algo como “aquele ou aquilo que traz o demônio ou o diabólico”). O visual do game promete surpreender as expectativas dos mais exigentes, além da combinação de ação estilizada com o clima que só Devil May Cry oferece.

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Dragon Ball Z: Burst Limit
Autor: Emanuel.S | Publicado: 2011-11-25T13:39:00-08:00

Plataforma: PS3Tamanho: 2.68 GBIdioma: InglêsFirmware: 3.41/3.55Região: Free/EURLançamento: 10 de Junho de 2008Avaliação: 7.5Gênero: LutaDistribuidor: AtariDragon Ball Z: Burst Limit é o primeiro jogo de luta para o Xbox 360 e PS3 inspirado na série de Dragon Ball Z, de mangás e animes. Desenvolvido pela Dimps, o jogo utiliza um sistema similar ao presente em outro título da empresa, Dragon Ball Z: Budokai, que também traz as criações de Akira Toriyama em combates épicos.O jogo acompanha toda a saga presente no mangá e no anime Dragon Ball Z, da chegada dos Sayajin ao confronto com Majin Boo. Você irá rever alguns dos momentos mais importantes da série, como a primeira transformação de Goku em Super Sayajin; e com o novo sistema de jogabilidade você deverá recriar esses momentos para desbloquear conteúdo extra e vantagens especiais.

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