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De raiva!
Autor: JC Duarte | Publicado: 2013-04-12T07:48:00+01:00

Não
tem muito que saber: são situações destas que me tiram do sério e que me levam
a perguntar porque raio pagamos nós impostos.

Esta
fotografia foi feita há dois dias, numa avenida importante do meu bairro. Mas poderia
ter sido feita em quase qualquer dia dos últimos meses.

Esta
fotografia foi feita pouco antes da cinco e meia da tarde. Mas poderia ter sido
feita em quase qualquer hora do dia ou da noite.

Porque
o dono deste carro entende que este local é seu e é ali que o estaciona.
Impunemente.

E
se digo impunemente não é à-toa.

A
lei vigente, em particular o código da estrada, proíbe e pune este
comportamento. Pelo que qualquer patrulha policial que aqui passe notará a
infracção.

Mas,
mais grave ainda: este local fica a muito pouca distância de uma escola do
primeiro ciclo. Pouco depois da cinco e meia da tarde, são várias as dezenas de
crianças que, acompanhadas ou não por adultos, aqui passam em saindo da escola.
Que são obrigadas a seguir pelo asfalto, de costas voltadas para o trânsito. E
sabemos o que são crianças do primeiro ciclo, entre os seis e os dez anos,
quando saem da escola.

Pergunto,
assim, que andam a fazer as patrulhas da PSP que por aqui passam diariamente,
tanto as convencionais como as do projecto “escola segura”.

Tal
como pergunto se só contam actuar quando alguma criança for aqui atropelada.

Fica
a localização: Av. Embaixador Aristides Sousa Mendes, Tapada das Mercês, Mem
Martins.

By me
Convenhamos
Autor: JC Duarte | Publicado: 2014-05-27T20:19:00+01:00

O raio do carro está mesmo muito mal estacionado.

E este tipo de coisas faz-me sair do sério.

É que não está bem simétrico nas riscas definidoras da passagem
de peões.

E mal tinha eu acabado de fazer a foto, surge o respectivo
condutor que, olhando para mim e para a câmara, se mete no carro rapidamente.

Eu a pensar que ele ia corrigir a situação e… então não é que
se pirou?!

Nem deu tempo p’ro registo da matricula.

By me 
Autor: Juliana Muniz | Publicado: 2012-01-15T14:55:00-03:00

Quando começa um novo ano parece que de alguma forma vc tem a obrigação de iniciar ou mudar algo na sua vida também. Porque não é aceitável que o ano mude, as coisas mudem, as pessoas mudem e vc fique no mesmo lugar. Isso é de uma certa forma injusto, na minha opinião. Então, é necessário se fazer uma retrospectiva da própria vida, sabe? Tentando ver onde errou e onde acertou, tanto com as coisas como com as pessoas. E é isso que tô fazendo... olhando mais pra mim, vendo onde errei, onde acertei. Não quero ficar a minha vida inteira repetindo os mesmos erros, e pior, com as mesmas pessoas. A vida é uma eterna evolução! E eu quero evoluir, progredir junto com ela. Claro que não está escrito em nenhum lugar que vc só pode errar uma vez, e se errar outra será condenado. Claro que não! Mas o segredo é saber extrair de uma decepção, de um erro, seja o que for, o máximo de aprendizado possível para não cometê-lo de novo. Eu sei que minha mudança vai ser lenta porque, felizmente ou infelizmente, dependendo de como vc olhe, eu penso mais com o coração do que com a cabeça, e talvez por isso, já tenha me decepcionado tanto com algumas pessoas. Mas, enfim, na minha vida agora vale a frase "mude, mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade".Tô aprendendo a aceitar que certas pessoas precisam "morrer" na minha vida, mesmo que estejam vivas. Isso não é lá uma tarefa muito fácil de se aprender, mas aos poucos se aprende. Se aprende que vc não pode se anular por ninguém, se aprende que o passado tem que ficar no lugar dele: no passado, se aprende que por mais bonito ou intenso que tenha sido um momento, às vezes, vc precisa abrir mão dele pra seguir em frente. Nossa! Tantas coisas vc aprende quando vc é a prioridade da sua vida. Muitas pessoas vão te chamar de egoísta, mas eu não usaria essa palavra. Diria apenas que tenho sonhos, objetivos e amor-próprio!
Autor: Juliana Muniz | Publicado: 2011-12-23T22:54:00-03:00

Oi, galerinha! Ontem foi meu aniversário, agora sou a mais nova vintona do pedaço rs. Passei o dia com a minha amiga aqui em casa mesmo, recebi algumas ligações, alguns sms, ganhei alguns presentes e de noite ainda me fizeram uma surpresa.. meu tio e a mulher dele trouxeram pra mim uma torta. Foi super legal, gosto de coisas simples, mas feitas de coração (:Hoje, tá um calooor insuportável ;x verão chegou, né? Acho que todos os dias vão ser assim, preciso me acostumar ;s O engraçado é que nasci bem no dia que começa o verão, mas não gosto de verão rs. Vai entender isso..Bom, amanhã é véspera de Natal. Todo mundo comprando muito, dando e recebendo presentes, esperando chegar da ceia pra comer bastante, mas não podemos esquecer o verdadeiro significado do Natal e, principalmente, que esse espírito natalino perdure por todos os dias dos anos que virão. Acho que Natal é isso aí, isso que Jesus espera de nós! Feliz Natal pra todo mundo ;)
Autor: Juliana Muniz | Publicado: 2011-12-23T23:29:00-03:00

O amor que resistiu a meio século
  Os muito céticos e de sentimentos mornos que desculpem, mas há, sim, verdadeiras histórias de amor. Em 1952, no Rio Grande do Norte, Irene e Fernando viveram uma breve mas intensa paixão - e também aqui desculpem a redundância, porque paixão que é paixão é intensa. Mas quis o destino que Fernando tivesse de mudar de cidade. As vidas seguiram caminhos diferentes, mas, coincidentemente, paralelos: ambos se casaram, ambos tiveram dois filhos e ambos ficaram viúvos. Agora a sorte lhes foi madrinha, e aconteceu o reencontro meio século depois. Em uma fila, Irene puxou conversa com uma mulher que, do nada, começou a lhe falar sobre Fernando, um homem circunspecto que repetia uma história de paixão do passado. Irene, lhe deu o nome e o telefone. Pouco esperou: em um par de dias, Fernando ressurgiu.
Fonte: IstoÉ
Autor: Juliana Muniz | Publicado: 2011-12-20T02:59:00-03:00

"A gente sabe que se tocar naquele fio desencapado é choque garantido, como da última vez, mas a gente toca. (...) Por histórico, a gente sabe a resposta muito antes de refazer a pergunta, mas a gente refaz. (...) A gente sabe, por memória das andanças, para onde a estrada de certos gestos nos leva, mas a gente segue." Ana Jácomo
CONHEÇA MAIS SOBRE A GERAÇÃO QUE FREQUENTA NOSSAS ESCOLAS
Autor: Simone Soares | Publicado: 2012-03-11T19:34:00-07:00

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O Brasil precisa encontrar o caminho da meritocracia...
Autor: Simone Soares | Publicado: 2011-10-05T19:49:00-07:00

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REFLEXÕES SOBRE AVALIAÇÃO
Autor: Simone Soares | Publicado: 2012-08-22T20:00:00-07:00

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PARABÉNS PROFESSOR!!!
Autor: Simone Soares | Publicado: 2011-10-15T11:55:00-07:00

AO MESTRE, COM CARINHO!Mestre, é aquele que caminha com o tempo, propondo paz, fazendo comunhão, despertando sabedoria. Mestre é aquele que estende a mão, inicia o diálogo e encaminha para a aventura da vida. Não é o que ensina fórmulas, regras, raciocínios, mas o que questiona e desperta para a realidade. Não é aquele que dá de seu saber, mas aquele que faz germinar o saber do discípulo. Mestre é você, meu professor amigo que me comprende, me estimula, me comunica e me enriquece com sua presença, seu saber e sua ternura. Eu serei sempre seu discípulo na escola da vida. Obrigado, professor! (N.Maccari)
Nick Jonas "O queridinho de Lady Gaga"
Autor: Sabrina * Shinohara | Publicado: 2011-07-23T12:27:00-07:00

 "Own! Estou ouvindo Nick Jonas cantar The Edge of Glory. Tão encantador! 
             Diz: Lady Gaga.

Lady Gaga, no Twitter, elogiando a cover que Nick fez de seu hit. O JoBro respondeu:"Continue inspirando o mundo" Fofo!                                                                                                       
Hilary Duff escritora?!
Autor: Sabrina * Shinohara | Publicado: 2011-07-22T11:34:00-07:00

Além de cantar e fazer filmes que a gente ama, Hilary Duff agora escreve livros. O primeiro é o romance sobrenatural Elixir! 

Como surgiu a ideia de escrever o livro Elixir?
Estava dando um tempo como atriz e cantora e percebi que escrever seria outra maneira de me aventurar.(risos) Eu amo ler, principalmente romances.
Quais livros te inspiraram?Crepúsculo e Jogos Vorazes!
A protagonista passa pelo Rio de Janeiro. Por que escolheu o Brasil?Escolhi os ambientes do livro em base em lugares em que estive e gostei muito, como o Japão e o Brasil. Fiz alguns shows no Brasil e adorei. Nunca vou esquecer as pessoas que conheci. Os brasileiros são muito animados!
Makes na NET
Autor: Sabrina * Shinohara | Publicado: 2012-04-18T18:57:00-07:00

Vendo um monte de video ( graças ao YouTube ) de makes suuuuuper liiindas, quero apresentar a vcs essas garotas suuuper fashions que eu amei a makes delas e é claro que eu testei !!!

Essa aii é a Bianca Andrade entre no canal dela e se increva ! 
Ela tambem tem um blog que se chama Boca Rosa é demaais http://bocarosaa.blogspot.com.br/
Essa é a Nicole entre tambem e se increva!!
As makes dela é muuito fashion !
Todos cantam
Autor: Sabrina * Shinohara | Publicado: 2011-08-10T15:45:00-07:00

Veja essa entrevista dos atores Cory Monteit, Dianna Agron e Lea Michele, de Glee!

Cory Monteity

SE FINN  E CORY PUDESSEMconversar, aposto que o ator daria bons conselhos amorosos para seu personagem. Assim como nós,Cory adora as confusões amorosas de FINN, QUINN e RACHEL. Mas o ator canadense, de 29 anos, é bem discreto com os seus romances. ele já foi como possível affair Taylor Swift, mas a história não foi para frente. Cory gosta mesmo é de falar de música-além de cantar na série, ele é baterista da banda de rock Bonnie Dune-e dos empregos bizarros que já teve.acredita que ele já foi até motorista de ônibus escolar? Quem quer uma carona dessas para o colégio levanta a mão!
Finn não leva muito jeito para dançar. As coreografias de Glee também são difíceis para você?Foi ficando mais fácil com o tempo. Mas gosto de Finn seja um meu dançarino. É divertido tentar dançar mal! ( risos ) E também não sou tão bom ssim! ( risos ) Desistimos de tentar fazer do Finn um bom dançarino. Ele agora tem que ser ruim e eu adoro isso. é patético pra caramba! ( risos ) Quando o Finn está dançando mal, é realmente engraçado.
Qual será o futuro de Rachel e Finn?Tem gente que não concorda comigo, mas gosto muito dessas confusões entre Finn, Quinn e Rachel. Mas claro que há esperanças para o casal "Finchel" ( risos ) Só que eles são meio como Ross e Rachel, de Friends. Vai ter muito vai e volta nesse romance antes de eles ficarem juntos pra valer.
Você está ansioso para a turnê de Glee pelo mundo?Eu estou muito animado! Amo viajar. Adoro hotéis e aeroportos. ( risos ) Sei que vamos fazer shows em Dublin, na Irlanda. Mal posso esperar! Adoro o Reino Unido!
Você teve uns trabalhos estranhos, tipo ser taxista, né?Sim. E sempre fui muito calmo e cuidadosos, viu? Tanto que fui escolhido para dirigir um ônibus escolar!

Dianna Agron
Beijo, não me liga!
Autor: Sabrina * Shinohara | Publicado: 2011-07-23T16:45:00-07:00

Tem atitudes que não dá para engolir. Considere dar um chega para lá na sua "amiga" se:

1.Ela deu uma mancada tão feia que a fez perder o encanto pela amizade, como revelar seu grande segredo para a galera da escola. Você tem todo o direito de se chatear.

2.Ela repetir o mesmo erro que você já disse não ter curtido da outra vez. Tipo ficar com o cara de quem você está a fim. Uma vez, é mancada. Outra vez é falta de respeito.

3.Ela falar mal de você para outras garotas e diminuí-la o tempo todo. Uma amiga será sempre uma aliada e vai querer o melhor para você, vendo seus pontos fortes e a ajudando a melhorar.

4.Ela tiver algum defeito de caráter que a incomoda muito. (Tipo mentir, ser falsa, maltratar os outros...) Ainda que você queira o melhor para ela, talvez não consiga mudar essa realidade apenas com seus conselhos.

" A amizade verdadeira até balança, mas sobrevive às brigas. "
Aumente os olhos!
Autor: Sabrina * Shinohara | Publicado: 2011-07-22T11:50:00-07:00

"Adoro os makes da Taylor Swift. Ela tem os olhos pequenos como os meus e disfarça isso com um delineador, ultrapassando o canto externo dos olhos. Ou com sombras peroladas, que dão a impressão de olhos maiores. Passar lápis bege na linha d'água é outro truque." 

             Alanna Rodrigues, 17 anos, Mesquita (RJ)
Selena apaixonada!
Autor: Sabrina * Shinohara | Publicado: 2011-07-23T12:43:00-07:00

 Sempre achei que Selena Gomez se dava melhor como atriz. Mas seu novo albúm, When the Sun Goes Down,
me fez mudar de opinião! Amei as músicas dançantes com letras sobre amor, como Love You Like a Love Song. Será que Selena pediu dicas para o namorado? Bom, só sei que o nome Justin aparece nos agradecimentos do CD
- "Meu melhor amigo", escreveu Selena.

AMIGA, QUE BAFO!!! Por Bárbara dos Anjos.
Glitter que não sai!
Autor: Sabrina * Shinohara | Publicado: 2011-07-22T11:43:00-07:00

Dicas:

1) Escolha uma sombra da cor do glitter e aplique-a em toda a pálpebra móvel.

2) Para fixar o glitter em pó, aplique uma camada fina de cola incolor de cílios postiços por cima da sombra.

3) Aplique o brilho com o dedo ou o pincel. Depois, para tirar o glitter que caiu do rosto, enrole uma fita crepe no dedo e grude no pózinho. Sai tudo!
Desce do Muro (Michel Teló)
Autor: Suéllen | Publicado: 2012-02-23T07:15:00-08:00

E fica nesse vem vai, desce do muro
Primeiro me dá mole depois faz jogo duro
Vem vai dá uma chance
Eu quero um caso sério e não um lanceSe não vai me prender então me libera
Se não vai me acertar então me erra
Tá com medo de que, eu não vou te morder, a não ser se você quiser
Tá com medo de amar, de se apaixonar e depois eu te dar um pé
Fica na boa eu não sou assim, eu não trato mal quem gosta de mim
É só deixar amor acontecer não vai se arrependerE fica nesse vem vai, desce do muro
Primeiro me dá mole depois faz jogo duro
Vem vai dá uma chance
Eu quero um caso sério e não um lanceVem vai, desce do muro
Primeiro me dá mole depois faz jogo duro
Vem vai dá uma chance
Eu quero um caso sério e não um lance
Autor: Suéllen | Publicado: 2011-12-02T12:06:00-08:00

Em um olhar,descobrimosos sentimentos,em umsorriso,descobrimosa felicidade,Nós estamossempre descobrindocoisas importantes e especiais,o mais,importante EU descobriVOCÊqueria poder expressar o quanto é maravilhosoeste sentimento de amizade]mas,não consigo acharpalavras para dizer,o quanto você é especial......TE AMO
Autor: Suéllen | Publicado: 2011-11-22T09:31:00-08:00

                 Se um dia           Nosso amor acabar       Sem proposito...            Lembre-se  Que jamais te esqueci!      Mas se alguém                for até você        Dizendo             que te esqueci...  Chore,por que nesse diaeu...    Morri!
Autor: Suéllen | Publicado: 2011-11-22T09:21:00-08:00

Eu pedi a deusuma flor,ele me deu um jardim.Eu pedi a deu uma árvore,ele me deu uma floresta.Eu pedi a deus um rio,ele me deu um oceano.Eu pedi a deus um anjo,ele me enviou você!
Autor: Suéllen | Publicado: 2011-11-28T08:48:00-08:00

quando me apaixono digo coisa e que nem sei de onde saem pois eu começo a pensar nesta pessoa a todo momento,ela fica na minha mente e não sai por nada, eu só sei falar nesta pessoa e como seria o meu dia com ela pois naquele momento a pessoa que estou gostando é a unica coisa que me interessa,se conheço a falar com alguém confundo até os nomes da pessoa que estamos falando pois essa pessoa fica na minha mente,as pessoas riem muitas porque eu confundi o nome mais ai eu falo que não é nada pois é assim que uma pessoa fica quando esta apaixonada.Muitas vezes vejo pessoas sendo felizes com alguém e então me pergunto se um dia vou achar alguém  que goste de  mim pois até hoje  as pessoas que eu gosto só me iludem então  eu penso que nunca vou achar a pessoa  certa e quando encontro a pessoa sempre se muda de cidade por causa do pais.A vezes penso que nasci para ser sozinha pois nunca achei ninguém que gostasse de mim de verdade ,muitas vezes ouço pessoas dizendo uma para as outras que é errando que se aprende,mas na verdade você quando erra vai aprender que não deve fazer aquilo novamente,mas não que você não vá fazer pois muitas vezes você comete os mesmos erros e nem percebe que está fazendo alguém sofrer com isso.Até hoje eu nunca tinha conseguido dizer o que sentia por está pessoa e quando eu consigo a pessoa muda totalmente comigo e para de falar comigo.A vezes me pergunto por que tem que ser assim mas sei que DEUS sempre faz as coisas certas e que ele ainda vai colocar alguém que goste de mim de verdade no meu caminho, mas até que isso aconteça eu sei que vou me machucar muito e que vou sofrer pois até eu achar alguém que mereça o meu amor  vou chorar muito pois eu sei que ninguém merece sofrer mais eu ainda vou te achar e sei que você vai me amar,e que o meu amor vai sr correspondido.
Odeio (Manu Gavassi)
Autor: Suéllen | Publicado: 2011-12-15T07:25:00-08:00

Eu odeio o seu sorriso
E seu jeito de falar
Eu odeio quando você me olha e dou risada sem pensar
Eu odeio quando você me chama para conversar
Eu odeio quando você vem odeio mais ainda te esperar Eu não sei o que fazer
Não tem ninguém aqui pra me impedir de te escrever outra canção pra me fazer entender
Que eu te odeio tanto por que gosto de você Eu nunca acreditei que era mesmo pra valer
Eu nunca admiti que me importava com você
Agora tanto faz não quero mais me esconder
Estou falando na sua frente que eu te odeio
Por gostar tanto assim de você Eu odeio dar conselhos que voce nem vai usar
Eu odeio quando voce fala dela e eu finjo não ligar
Eu odeio ver você com alguém que não tem nada haver
Eu odeio ela ser tão sem graça
E você nem perceber Eu não sei o que fazer
Não tem ninguém aqui pra me impedir de te escrever outra canção pra me fazer entender
Que eu te odeio tanto porque gosto de você Eu nunca acreditei que era mesmo pra valer
Eu nunca admiti que me importava com você
Agora tanto faz não quero mais me esconder
Estou falando na sua frente que eu te odeio
Por gostar tanto assim de
Você...
Vai acordar num dia e perceber
Que mesmo sendo um pouco estranha do meu jeito
Eu tentei te convencer
Que hoje eu acredito que é mesmo pra valer
Confesso eu admito que me importo com você
Agora tanto faz não quero mais me esconder
Estou falando na sua frente que eu te odeio
Por gostar tanto assim de você. 
Autor: Suéllen | Publicado: 2011-12-29T05:15:00-08:00

Para você, eu tenho asas para me levarPara você, meu castelo no ar (construído)(Para você) todos os meus dias são perfeitosEu morrer se eu ver você de novo.Você é o anjo da minha vida,Você foi feito para minha medida,Você é o herói da minha história,Proprietário dos meus sonhos,Para fazer este amor crescer.Para você, para você, para você.(Para você), reduziria a estrela (o céu)Para você, hoje o meu rosto irradia brilho (a alma).(Para você) um milhão de mares navegarSó para estar com você.(Eu quero estar com você)Você é o anjo da minha vida,Você foi feito para minha medida,Você é o herói da minha história,Proprietário dos meus sonhos,Para fazer este amor crescer.Nesta noite de lua cheiaVê-lo sob as estrelas(Para você) com o coração aberto,Vou lhe contar tudo o que eu sinto(Eu vou te dizer o que eu sinto)para você(Eu vou te dizer o que eu sinto)Você é o anjo da minha vida,Você foi feito para minha medida,Você é o herói da minha história,Proprietário dos meus sonhos,Eles fazem crescer este ohhh amoooooor.(Você é o anjo da minha vida,Você foi feito para a minha medida)Você é o herói da minha história,Proprietário dos meus sonhos,Para fazer este amor crescerPara você.
Autor: Suéllen | Publicado: 2011-12-27T09:08:00-08:00

Aquela que vc fala mal, mas paga-pau;mas na real; nunca vai fazer igual ý) se vc veio aqi cuidar da minha vida, divirta-se, afinal ela deve ser mto mais importante do qe a sua!se vc taah me julgando, ou tirando um Pré-conceitode miim sooh por ver a fotto, imaginana o que vc vai pensar quando me me conhecer ?!e naõ se preocupe com quem eu sou; se preocupe do que eu sou capaz (66~o inferno delas, o paraíso deles 8)perdeu pra miim?!calmaa com o tempo vs supera ý)
Tempo Ao Tempo (Jorge e Mateus)
Autor: Suéllen | Publicado: 2011-12-15T07:41:00-08:00

Você já percebeu que quando eu te vejo eu perco o chão,
Que o simples fato de te ouvir me faz perder toda a razão,
Quando você chega minha mão transpira
Minha mente pira eu já nem sei o que fazerJá vi que esse lance tá ficando chato
Pois até meus atos não consigo mais conter
Não Ligo se você nem tá ligando
Nem tão pouco se importando, mesmo assim vou te dizer[Refrão]
Já dei tempo ao tempo
Mas o tempo não me ajuda
Se tento te esquecer
Só faço te querer
Ta no meu pensamento, sentimento que não muda
To louco para te ver só quero amar vocêJá dei tempo ao tempo
Mas o tempo não me ajuda
Se tento te esquecer
Só faço te querer
Ta no meu pensamento, sentimento que não muda
To louco para te ver só quero amar você
Quer saber a verdade?
Autor: @biancasann_ | Publicado: 2011-10-25T10:26:00-07:00

Eu não estou bem, minhas lágrimas são uma mistura  de raiva, medo e dor. Meu mundo estar de cabeça pra baixo. Minha vida,  meus sentimentos estão uma bagunça. Eu me sinto sozinha no meio da  multidão
Viver é desenhar sem borracha.
Autor: @biancasann_ | Publicado: 2011-10-25T11:02:00-07:00

Porém, a juventude é fase de sonhar, acreditar que somos donos da  verdade. Época em que acreditamos que tudo na vida é fácil, que podemos  resolver qualquer problema, sem ao menos saber como podemos  enfrentá-los. Tempo de se revelar e fazer tudo sem medo, acreditando que  nada vai acontecer com você. Época de ver filmes que tem a mesma  história que a sua, mas a única diferança é que a moçinha do filme  sempre consegue um final feliz. Juventude é a fase de descobertas,  escolher caminhos e decidir o futuro, fase de sonhar, de acreditar. Fase  de ser feliz!
Sou uma garota que,
Autor: @biancasann_ | Publicado: 2011-10-25T10:06:00-07:00

Já sofreu pra caramba por causa de um garoto e jurou pra si mesma que nunca mais iria se sentir daquele jeito, uma garota como qualquer outra que já se decepcionou tanto no amor quanto na amizade, mas que aprendeu a levantar todas as vezes que caiu no chão.
Mas porra vida,
Autor: @biancasann_ | Publicado: 2011-10-25T09:35:00-07:00

E o último pra sempre que você recebeu, foi quando? E aquela coleção de decepções? E aquelas pessoas que te usam, te machucam, e depois perguntam o que você tem? E o pior de tudo; ter um amigo(a), que finge se importar com você... Isso é falta de sorte ou eu não sei fazer escolhas? Meu grande problema é me preocupar demais com pessoas que não estão nem ai pra mim, cansei de correr atrás e me humilhar, preciso pensar mais em mim. Sinceramente, "eu te amo" hoje em dia é como dizer: "bom dia, colega". E por falar em hoje em dia, meninas de 14 anos tendo relações sexuais, aos 16 casando e aos 18 com 2 filhos. Aonde esse mundo vai parar? Eu sou completamente diferente, tento viver minha vida sem medo algum, com a esperança de um dia eu encontrar meu príncipe encantado, nem que seja aos 40 anos, casar com ele, ter uma família linda e viver um conto de fadas. E ainda tem gente que julga meus atos sem saber minha história! É pedir demais, imaginar demais, querer demais? Mas porra vida...
MOQUECA PARA GRINGOS
Autor: Priscila | Publicado: 2014-01-30T01:43:00-08:00

Na cozinha internacional a receita da Moqueca foi traduzida para o inglês por Esther Kalin que a enviou para a sua amiga Deanne. Vejam como é que a receita ficou:

Eu e Esther

Dear Deanne,

I hope you can understand my translation of the Muqueca recipe.  Any doubt, please call me. 

Muqueca (can be with shrimp or fish)

. 1 package of shrimps (cooked or raw)

. 1 can of coconut milk

. parsley, cilantro and green onion

. onion

. 2 cloves of garlic

. 2 tomatoes or more

. 3 green peppers (green, red & yellow)

. 2 limes

. olive oil

. tabasco

. salt & black pepper 

How to prepare:

. marinate the shrimp (or fish) with limes, salt & pepper and put aside

. squeeze the garlic

. chop the greens separately

. cut the onion & bell peppers in very thin slices

. put 2 tbs of olive oil in a large pan on fire and saute the onion with the garlic until  lightly brown

. add tomato, bell pepper and after a while put some water so it wont stick to the bottom of the pan

. add a little more olive oil and let it cook covering the pan until the vegetables are tender (not too long)

. add the parsley and let it cook a little bit more

. leave the cilantro to the end

. add the coconut milk, salt, black pepper and drops of tabasco at  taste and brings all to a boil

. when it is ready spread the cilantro over it 

. serve with white rice or couscous

Enjoy! 

We loved to have your visit,

Esther
PEITO DE FRANGO NA PRESSÃO SEM ÁGUA
Autor: Priscila | Publicado: 2014-06-24T18:00:00-07:00

Na hora de se ter somente peito de frango no freezer deu para fazer uma receita bem deliciosa

Ingredientes

1 peito de frango ( as duas bandas do peito sem osso),
sal
pimenta (mix de pimenta)
coloral com açafrão
1 1/2 cebola a julienne (bem facilzinho cortar assim: http://cozinhapequena.com/como-cortar-cebola/ )
3 batatas 
3 colheres de sopa de maionese
50 gramas de queijo parmesão ralado

(cuidado para não ficar salgado caso modifique a receita, no caso da receita original a batata fará função de absorver parte do sal !!!)

http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:http://cybercook.com.br/receita-de-peito-de-frango-na-presao-sem-agua-r-4-13988.html

Modo de preparar

Limpe os peitos de frango e tempere com sal, pimenta do reino e o coloral. Reserve. 
Na panela de pressão refogue a cebola. 
Coloque os peitos, refogue mais um pouco. 
Tampe a panela, deixe pegar pressão, abaixe o fogo e conte 15 minutos. 
Enquanto espera descasque as batatas e corte em 3 pedaços cada. 
Tire a pressão da panela, abra a tampa, vire os peitos e adicione as batatas, a maionese e o parmesão. 
Tampe a panela, quando pegar pressão abaixe o fogo e conte mais 10 minutos. 
O frango está pronto.

Acredite, não precisa colocar água, não queima!!! Siga o tempo da receita direitinho.

Modificações - Use menos maionese (2 colheres) e prepare as batatas ao murro https://www.youtube.com/watch?v=ado28rtd3ZI separadamente

O que fica pregado na panela dá para dissolver em um pouquinho de água e colocar uma colher de sopa de maisena dissolvida em 1/4 de água e colocar um pouco de mel. Esfregue sobre o frango, Dá um adocicado. Coma com pedaços de abacaxi
PEITO DE FRANGO NA LARANJA COM GENGIBRE DA GO
Autor: Priscila | Publicado: 2014-08-16T07:21:00-07:00

Peito de frango na laranja e gengibre da Go
(porção para 4 pesssoas)

Ingredientes:

1/2 peito de frango cortado em filezinhos finos
sal a gosto
1 dente de alho
2 laranjas (suco)
água a gosto
farinha de trigo
1/2 cebola picada
óleo (uma a duas colheres de sopa)
1/2 colher de sopa de gengibre ralado

Modo de preparo

Tempere os files de frango com alho e sal. Passe-os na farinha suavemente. Em uma frigideira, esquente o óleo e doure os frangos. Retire os frangos na frigideira. Frite a cebola no mesmo óleo. Em uma panela, dilua o suco de laranja com um pouco de água para atenuar o sabor adocicado e deixe ferver. Nessa hora coloque o frango e a cebola juntos para engrossar o caldo e só no final coloque o gengibre dentro. Pode ter certeza que vai ficar saboroso.
Bom servir com arroz ou pirê de batata, pode acrescentar cenouras e brócolis na manteiga ao prato para ficar mais saudável.
CUSCUZ MARROQUINO DE DAMASCO, AMÊNDOAS E CAMARÃO
Autor: Priscila | Publicado: 2014-05-31T17:01:00-07:00

A Magda me perguntou: qual a diferença entre cuscuz daqui e o de lá (marroquino). A princípio da diferença está praticamente na farinha, um é de farinha de milho (flocão) o outro é de sêmola. Diante da explicação ela se mostrou bem sabida, me pediu para eu fazer novamente a versão marroquina, pois está morta de desejo. A receita é essa aí, vai que ela resolve fazer sozinha:

Ingredientes:
1/2 pacote de sêmola (500 gr) - ver instruções e medidas de preparo no pacote, é muito fácil
manteiga para o camarão e para a massa do cuscuz
400 gr de camarão descascados
25 damascos picados
um punhando de amêndoas em lascas
10 tomates cerejas
1 cebola grande (roxa ou branca) cortada em rodelas longas e finas
2 dentes de alho
salsinha e cebolinha picadas
sal a gosto (para o camarão, recheio e sêmola)
pimenta síria (pitada)
tabasco (4 gotas)

Modo de preparar o recheio

Lave e tempere os camarões com sal e alho. Frite-os na manteiga, reserve-os. Doure a cebola, acrescente o alho espremido, coloque os tomates cerejas cortados ao meio. Acrescente o damasco e as amêndoas. Tempere com sal, pimenta síria e algumas gotas de tabasco tradicional e no final jogue o cheiro verde. Reserve e prepare a sêmola com água recém-fervida em um refratário em forma de tigela, acrescente sal e manteiga. Cubra, deixe inchar por 5 minutos e depois é só misturar  tudo no refratário e servir à mesa.

Esta receita sempre dá certo. Sucesso!  
PERAS AO SUCO DE UVA E TIRINHAS DE LARANJA
Autor: Priscila | Publicado: 2014-05-31T16:30:00-07:00

Adoro peras ao vinho, mas para não se comprometer com o bafômetro, melhor ficar no suco de uva mesmo. Então lá vai, é super fácil e dá para até 5 pessoas.

Ingredientes:

10 peras pequenas firmes

3 copos de suco de uva integral

2/3 de copo de açucar (pode ser menos)

cravo

uma casca de laranja cortada em tirinhas

Modo de preparar:

Coloque o suco para ferver com o açúcar, cravo e casca de laranja. Deixe engrossar um pouquinho. Descasque as peras, retire o cabo e os pretinhos visíveis (eu não retirei o caroço e nem o meio que ficaram bem molinhos e digeríveis). Acrescente as peras ao suco e deixe ferver em fogo baixo por 20 minutos. Se quiser, retire as peras em um refratário e deixe o caldo engrossar, o que eu não fiz.  
BOLO DE BATATA DOCE DO GUGU (SEM GLÚTEM)
Autor: Priscila | Publicado: 2015-11-19T13:27:00-08:00

(Aguardando por fotos)

·        
1kg
de batata doce

·        
2
colheres de sopa manteiga

·        
1
colher de sopa de fermento químico

·        
2
ovos

·        
1
pacote de leite condensado

·        
Um
pouco de açúcar somente para untar a forma e polvilhar por cima da massa
enformada

Cozinhe a batata doce e descasque. Amasse a batata em uma vasilha. Acrescente
todos os ingredientes fora o açúcar e misture bem. A batata vai se desmanchando
aos poucos. Por um momento use mais força ao bater à mão. Unte a forma com
margarina e açúcar e polvilhe o açucar por cima da massa enformada em forma com buraco
no meio.

Colocar no forno quente por 45 minutos. Tirar da forma ainda quente.  

Bom, saudável e gostoso.
SUFLÊ DE BACALHAU DA VANDILMA
Autor: Priscila | Publicado: 2016-04-02T08:04:00-07:00

http://www.kideliciabolosesalgados.com.br/#!pav%C3%AA-de-bacalhau-e-frango/zoom/c1q5t/dataItem-ihdojp5x

Este suflê é de uma receita antiga de uma
antiga patroa da Vandilma, que é uma cozinheira de mão cheia e trabalha,
atualmente, na casa da minha filha. A receita agradou a todos mesmo e já que
pediram para eu pegar os bizus com a  Van,
é preferível postá-la no blog e não perdê-la por aí.

Ingredientes:

     6
ovos
         700
ml de leite (acrescente mais se precisar mais)
         1
colher de sopa de margarina
         4
colheres de sopa de maisena (pode ser farinha de trigo)
         1
cebola cortada grosseiramente
         2
cebolas picadinhas
         2
dentes de alho
         azeitonas
verdes picadas ou em rodelas a gosto (cuidado com o sal)
         1
pacote de creme de leite
         500
g de bacalhau desfiado
         salsinha
ou coentro picado a gosto

Modo de preparo

Dessalgar o bacalhau e reservar na geladeira.
Cuide para tirar bem o sal. Bater no liquidificador as gemas, o leite, a cebola
cortada grosseiramente e o alho. Coloque em uma panela metade da margarina
derretida e adicionar à mistura que foi para o liquidificador para fazer um creme.
Reserve. Cozinhe o bacalhau ainda gelado direto na água fervente apenas por 5
minutinhos. Coe a água.  Refogue o
bacalhau com o restante da margarina e com a cebola picadinha bem rapidinho, misture
a salsinha ou o coentro. Acrescente ao bacalhau a mistura do liquidificador e
deixe esfriar. Bata as claras bem batidinhas e misture-as aos poucos ao
restante. Acrescente a azeitona com cuidado, considerando a quantidade de sal,
pois não vamos querer que o suflê fique salgado demais. Coloque tudo em uma
travessa untada com margarina. Polvilhar levemente com queijo parmesão.

Observações de Vandilma:

· O creme de leite ajuda a controlar o
sal, se precisar mais, coloque-o. Olho de cozinheira.

· Colocar no forno quente a 180 graus
por meia hora mais ou menos. É sempre mais ou menos...

· Gratinar por mais 10 minutos.  Isso faz a diferença!
Percepção: Oficina “Cordel Encantado”
Autor: Iftm - Computação | Publicado: 2011-09-27T08:46:00-07:00

A Área de Percepção Musical ministrou nos 3 dias de Folclore II, a Oficina “Cordel Encantado” , que aconteceu no Conservatório Estadual de Música de Araguari nos dias 19, 20 e 21 de Setembro de 2011.   Tendo como inspiração a novela da rede globo, os professores responsáveis trouxeram a história da literatura de cordel através de cartazes, rimas, folhetos, vídeos e depoimentos de pessoas que viveram um dos grandes motes explorados pela literatura de cordel “O Cangaço”. Após a contextualização do assunto e escolha do tema para os cordéis, os alunos colocaram a mão na massa e com muito talento e criatividade escreveram suas rimas. Nossos agradecimentos à Escola Estadual Padre Damião e Escola Savério Petanha pelo prestígio. Parabéns à todos os alunos que participaram da Oficina “Cordel Encantado”.
Pelo Bem da Humanidade!
Autor: Iftm - Computação | Publicado: 2012-05-26T04:03:00-07:00

O cientista araguarino Luciano Lima e aluno do conservatório da cidade, segundo classificação da Veja fica em terceiro lugar entre as sete invenções pioneiras de 2011.  A invenção é um meio de prevenir vários tipos de câncer!  Tatiana Lima  No ano passado, uma invenção do pesquisador Luciano Lima de mais de quatro anos atrás teve destaque com o aviso da OMS que o celular poderia causar vários tipo de câncer no cérebro. Luciano é doutor em inteligência artificial na Universidade de São Paulo (USP) e professor da Universidade Federal de Uberlândia (UFU). Ele criou uma capa protetora que consegue bloquear a radiação do celular para proteger a família. Sua sobrinha Nayara Costa andava tendo muitas dores de cabeça por causa do celular, o pesquisador já sabendo da radiação emitida pelo aparelho resolveu desenvolver uma proteção para ela. Essa invenção rendeu história. A notícia foi publicada em diversos veículos do Brasil inteiro, e um deles foi a versão online da revista Veja. Como se não bastasse, a revista ainda classificou a invenção do professor como uma das “Sete teses e invenções pioneiras de 2011”. Entre as criações inovadoras estavam dois ganhadores do prêmio Nobel, e outros quatro pesquisadores de vários países do mundo. Luciano Lima foi o único brasileiro da lista. O aparelho criado por Luciano Lima é fácil de levar e permite quem se preocupa com a radiação do celular não deixe de usá-lo. As capas de proteção ainda são feitas manualmente pelo próprio professor. Isso porque apesar da importância da invenção, Luciano ainda não conseguiu um investidor, apenas fez algumas peças para familiares e amigos.  O anúncio da OMS em maio do ano passado foi resultado de uma década de pesquisa, com um investimento de 22 milhões de euros. Trinta e um cientistas de quatorze países diferentes foram os responsáveis por descobrir esse resultado.  O celular não prejudica somente quem usa, mas também qualquer um que esteja por perto. A média no Brasil é de um celular por habitante. A capa é feita de uma liga de aço e um material magnético e é semelhante a capas que hoje são usadas para proteger os celulares de tombos. O custo hoje para o comprador é de 20 a 50 reais, e se fosse produzido industrialmente poderia cair pela metade.  http://veja.abril.com.br/1000-fatos-2011/sete-teses-e-invencoes-pioneiras.shtml
Franz Liszt
Autor: Iftm - Computação | Publicado: 2011-11-05T10:58:00-07:00

Recital em comemoração ao Bicentenário de Nascimento do Compositor Romântico “Franz Liszt” realizado em 25 de outubro de 2011 no Hall de entrada do Conservatório: Prof. Dico (Violão), Prof. Romes (Violoncello) e Domg (Violino).
Matrículas 2012
Autor: Iftm - Computação | Publicado: 2011-12-12T00:18:00-08:00

Matrículas Novas e Alunos com Pré-Matrícula.09 a 11/01/2012 – Para os nascidos até 31/03/2002 (6 a 10 anos completos).
12 e 13/01/2012 – Para os nascidos até 31/03/1998 (11 a 14 anos completos).
16 a 18/01/2012 – Para os nascidos a partir de 01/04/1998 (a partir de 15 anos).
19 e 20/01/2012 – Para Ex-alunos.
A partir de 23/01/2012 – Para alunos sem pré-inscrição.
Obs: Nesse período haverá distribuição de senhas nos seguintes horários:08:00 hs
13:00 hs
16:00 hs
Para mais informações ligue: (34) 3242-2585
Hidratação com Abacate
Autor: Ju | Publicado: 2011-07-25T13:55:00-07:00

Considerado uma rica fonte de folato, vitamina A e potássio, o abacate possui, ainda, quantidades úteis de ferro, magnésio e vitaminas C, E e B6.

Mode de fazer:

Amasse meio abacate;

Adicione 1 colher de mel (opcional);

Misture no creme de hidratação de sua preferência.

Aplique nos cabelos lavados; Deixe agir por 30 minutos e enxágue.

Essa hidratação devolve a emoliencia dos fios, deixando o cabelo muito macio e hidratado.
Hidratação com banana
Autor: Ju | Publicado: 2011-07-25T13:59:00-07:00

Amasse 1 banana madura e mistura no creme de hidratação. Se quiser coloque uma ampola de vitamina.
Aplique nos cabelos lavados, deixe agir por 30 minutos e enxágue.

Eu testei essa receita e achei muito bom o resultado. O cabelo fica com muito brilho. O único contra, é que a banana gruda no cabelo e fica difícil pra retirar. Mas vale a pena.
Técnica para alisar a raiz
Autor: Ju | Publicado: 2011-07-22T16:20:00-07:00

Os cabelos com henê pegam a forma que o cabelo fica.

Ao aplicar, o ideal é deixar a raiz bem esticadinha para que pegue a forma do liso.

Um acessório que tem me ajudado a alisar a raiz é esse:

Essa simples touquinha faz muita diferença.

Quando eu aplico henê, eu coloco um plástico por cima (sacolinha) e por cima coloco a touca de lã.

E depois que eu lavo, deixo secar um pouquinho e coloco novamente a touca para terminar de secar.

Depois de lavado o cabelo continua pegando a forma, então pode fazer isso sempre depois de lavar o cabelo, ou até com ele seco. A raiz fica bem baixinha.

Dá super certo e minha raiz alisou bem mais dessa forma.
Falando mais sobre o Henê
Autor: Ju | Publicado: 2011-06-25T12:58:00-07:00

Olá.

Aqui está um vídeo que mostra o resultado do henê no cabelo.

Clique aqui para ver o vídeo

O preconceito com o henê é muito grande. As pessoas leigas dizem que é coisa de pobre (pra mim isso é uma vantagem, poder deixar meu cabelo bonito gastando pouco); outros dizem que contém, chumbo, que cai o cabelo, que fica duro, feio. E dizem porque ouviram falar ou sei lá oque, e tiraram suas próprias conclusões.
Cabeleireiros também falam muito mal do henê, afinal, se as pessoas tratarem o cabelo em casa e obtiverem um resultado bom, pra que iriam ir ao salão?

Vendo o vídeo fica claro que o henê não é nada disso do que falam né.
Alimentos que te ajudam a reverter problemas nos cabelos
Autor: Ju | Publicado: 2011-08-03T12:54:00-07:00

Com os nutrientes certos, é possível evitar cabelos secos, sem brilho e até quebradiços...

Para reverter essas possíveis situações, saiba quais alimentos são mais indicados:

Queda de cabelo ou cabelos quebradiços

Solução: carnes vermelhas
Elas são ricas em proteínas, ferro e vitaminas do complexo B. O cabelo é composto, principalmente, de proteínas. Logo, sem elas o cabelo não se fortalece e cai.

Já as vitaminas do complexo B são essenciais para o crescimento dos fios. "Na deficiência delas, os cabelos ficam fracos, quebradiços e caem".

"O ferro, por sua vez, abre as portas das células dos cabelos para a entrada dos outros elementos benéficos. Sem ele também não há cabelo".

Queda de cabelo ou cabelos quebradiços

Solução: frutos do mar
Ostras, mariscos e outros frutos com casca são ricos em ômega3, um ácido graxo que ajuda na circulação. Esse nutriente torna o sangue mais fluido e facilita a chegada dele a lugares distantes do nosso corpo, como os cabelos, auxiliando assim no seu crescimento.

Queda de cabelo ou cabelos quebradiços

Solução: leite
O principal nutriente do leite é o cálcio. "Uma das funções dessa substância no nosso corpo é controlar a entrada e a saída de nutrientes dos vasos sanguíneos". A deficiência de cálcio dificulta a passagem dos nutrientes, impedindo que eles cheguem aos devidos lugares, como os cabelos.

Cabelos secos

Solução: Oleaginosos
Para cabelos secos, a dica é investir em alimentos oleaginosos, como o azeite de oliva, e frutos "gordurosos", como o abacate. Por serem mais oleosas, essas opções conseguem amaciar os cabelos sem enchê-los de química.

A dúvida que paira na cabeça de muitos é se esse problema pode ser revertido só comendo esses alimentos, ou se é necessário passá-los no cabelo, fazendo uma espécie de hidratação. "A hidratação usando o abacate vai dar um resultado mais rápido e visível, mas a ingestão também ajuda".

Cabelos brancos "fora de hora"

Solução: cobre
Não há nada mais chato do que olhar no espelho e perceber alguns fios brancos, sendo que você nem tem idade ou predisposição genética para isso. Um dos motivos desses indesejáveis hóspedes pode ser a deficiência de nutrientes.

Por isso, uma solução para esse problema pode ser ingerir alimentos ricos em cobre: batatas, ervilhas, carnes vermelhas, cogumelos, entre outros. Essas substâncias auxiliam na produção de melanina do fio.

Cabelos sem brilho

Solução: clara de ovo
Para voltar o brilho dos cabelos opacos, nada melhor do que clara de ovo. "A clara de ovo é rica em albumina, que é uma proteína. Ela age na formação e recuperação das cutículas". O uso da clara de ovo também pode ser feito externamente, na forma de hidratação.
Henê causa quebra?
Autor: Ju | Publicado: 2011-11-17T15:07:00-08:00

Huummm eis a questão! Hene quebra o cabelo? Detona o cabelo? Deixa careca?

Essa é uma dúvida que muitas meninas tem quando querem começar a usar hene. A maior razão para tanto medo é a fama que colocaram no henê por ser um produto barato.

Mas vamos aos fatos.

O henê pode causar quebra sim! O henê é um alisante e em excesso pode quebrar o cabelo, principalmente se o cabelo estiver ressecado ou fragilizado por outras químicas anteriores.

Das experiências que eu tive usando outros alisantes como amônia ou guanidina, é de que, o henê é o que danifica menos o cabelo, mas por ser um produto que precisa ser aplicado com frequência, pois o alisamento é gradativo, tem grandes chances do cabelo não aguentar e começar a quebrar.

Oque fazer? Ao começar usar henê deve-se ter em mente de que é um produto que terá que passar sempre, há não ser que o cabelo tenha poucas ondulações, aí é possível mantê-lo liso com menos aplicações. Mas do contrário, o intervalo deve ser de uma semana ou a cada 15 dias para as aplicações. Então é de extrema importância manter o cabelo bem hidratado para que ele "aguente" tanta química e não tenha quebra.

Se houver a quebra, minha dica é fazer hidratações usando bons cremes e ampolas de vitamina, e se possível fazer hidratações mais profundas e reconstruções num salão.

O esforço é grande, e qualquer cabelo alisado ou transformado requer muitos cuidados, mas para saber se o henê vale a pena só usando, eu digo que vale, pois com ele tive um resultado que com outras químicas eu não alcançava.
Como escolher o Creme de Hidratação
Autor: Ju | Publicado: 2011-07-02T07:05:00-07:00

Hidratação - Como Saber qual produto escolher:

As fibras capilares externas, chamadas de cutículas, não precisam de uma quantidade demasiada de produto para que fiquem fechadas e saudáveis. O fato é que devemos utilizar o cosmético ideal para cada tipo e problema.

Pela diversidade de hidratantes que o mercado oferece, não se pode usar qualquer um, escolhendo-o apenas pelo perfume. O correto é observar no rótulo as indicações, essências e substâncias que ele contém. Existem cremes para cabelos secos, oleosos, cacheados, lisos e com processos químicos (coloridos, tintos e descoloridos) e conhecer algumas substâncias e suas propriedades ajuda na escolha certa:

- Colágeno: hormônio que proporciona elasticidade e maciez aos cabelos. Ideal para cabelos quebradiços e desvitalizados

- Aloevera: mais conhecido como babosa, trata a fibra capilar e serve como uma cola para os que têm ponta dupla. Ideal utilizar em cabelos secos e opacos.

- Manteiga de Karitê: tem a função de hidratar as madeixas quimicamente processadas,  devolvendo o brilho e a maciez. Indicada para os afros, coloridos, descoloridos e fios que tenham passado por alisamentos (relaxamento, escovas progressiva e definitiva).

- Queratina: sua principal função é envolver o fio com uma película, tornando-o mais resistente, além de impedir que agentes externos o afetem. O importante é que antes da aplicação dessa proteína, a cabeleira esteja hidratada, para ser selado pela queratina. Sem um tratamento prévio, o resultado não será obtido. Indicado para todos os tipos de cabelos.

- Macadâmia: é uma noz que proporciona uma hidratação intensa e deve ser evitada por tipos normais e oleosos. Os secos e quimicamente tratados podem abusar de produtos com esse princípio ativo.

- Outra dica importante: após a hidratação, deve-se enxaguar os fios e aplicar o condicionador no comprimento.

E Atenção: O ideal é que seja feita a cada 15 dias. Mais do que isso pode prejudicar os fios.
Queratinização feita em casa
Autor: Ju | Publicado: 2011-06-26T10:32:00-07:00

Cabelos com química perdem a queratina, e é muito importante repor essa queratina pelo menos uma vez no mês, ou sempre que o cabelo precisar.

Esse jeito que eu faço é muito simples e barato.

É esta ampola que eu uso para fazer a queratinização. É da aroma do campo. No meu cabelo rendeu 2 aplicações. Custou só 1,50.

Ela é ótima. Tem uma consistência parecida com óleo.

Eu fiz assim:

Lavei meu cabelo com shampoo, tirei o excesso da água e passei a queratina. Deixei agir por 20 min. Depois passei o creme de hidratação em cima e deixei por mais 20 minutos.

Se quiser pode secar e fazer chapinha, mas eu não fiz porque não gosto. E achei que deu resultado. O cabelo fica pesado, bem hidratado e com brilho.