Essa vai dar pano pra manga...
Autor: Senhorita Juliana | Publicado: 2012-12-15T16:33:00-08:00


ANSIEDADE...

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Como controlar???

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Para uma pessoa como eu, esta é uma daquelas missões que consideramos impossíveis.

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Faço parte de uma geração que nunca aprendeu a esperar por nada. Claro que ansiedade é algo da natureza humana e diretamente proporcional a expectativa de realização daquilo que se espera, o valor do fato. Mas quando falo de minha geração como possivelmente a mais ansiosa de todos os tempos, refirimo-me a fatos notáveis: os jovens de meu tempo tem sofrido o que eu chamaria, mesmo que pareça paradoxal, uma crescente queda de expectativas (inclua-se de vida), valores e sonhos.

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Tudo bem, todos concordamos que esperar não é lá das tarefas a mais agradável, neste caso não só para minha geração apática e narcísica.

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Fila de banco ou caixa do supermercado, semáforo ou trânsito intenso, consultório médico, internet lenta, ônibus perdido, viagem adiada, férias... Esperar, seja o que for, é cansativo.

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Eu sempre gostei muito de uma cantora chamada Adriana Calcanhotto, em uma de minhas músicas preferidas, chamada "Uns Versos", tem um trecho que vem bem a calhar com o que eu gostaria de tratar neste texto, e diz: "Enquanto espero, escrevo uns versos, depois rasgo". A parte do "rasgar" deixamos para a poesia da canção, vamos ficar neste momento com "Enquanto espero" faço algo.

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Como então conviver com a espera?

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Quando penso em famosos trechos bíblicos, como por exemplo: "Deus criou o homem à sua imagem e semelhança", entre as várias coisas que passam por minha cabeça (como a própria crença de que realmente muitas vezes, em muitos casos mesmo - sim, frizo - os homens é que querem um Deus que seja como eles mesmos - com todos os seus atributos negativos, principalmente), enfim, não entrando em outros variados temas neste momento, até para não tratar nenhum com superficialidade, algo comum em meu tempo, vamos nos ater um pouco a decifrar parte do que seria essa semelhança.

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A primeira que vejo está no próprio texto, uma frase, sim, mas já com uma resposta, a qual muito me interessa: "Deus CRIOU". Se somos portanto semelhantes a este Criador, somos dotados de criatividade, somos "CRIATURAS CRIADAS PARA CRIAR". Precisamos criar algo ou teremos uma grande tendência destrutiva. Mas por que teremos isso? Não creio que pelo fato de nossa semelhança ao Criador, mas sim por uma característica exclusiva do ser humano (digamos exclusiva por enquanto, para não acabarmos enveredando por ainda mais assuntos): o ser humano é naturalmente um ser agressivo e sexual. A partir do momento em que o domínio próprio (para quem gosta do assunto, um fruto do espírito - Gálatas 5) não é aplicado em sua vida, sua tendência é uma busca incessante por prazer, o que o leva a destruição.

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Então quer dizer que não podemos ter prazer em nada? Não, quer dizer que a ansiedade na espera existe pela busca do prazer, só isso. O prazer não é proibido, mas pode (frizo, escrevi PODE) ser destrutivo&nbsp;(melhor se todos fossemos como Davi no sentido de ter "prazer na lei do Senhor", mas também é outro assunto). Somente a partir do momento em que ao reprimir sua agressividade (em qualquer sentido), você transferir a energia gasta na busca pelo prazer para a produção criativa, é que entenderá melhor onde quero chegar.

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Vida adulta para ADULTOS, infância para CRIANÇAS, a transição para os ADOLESCENTES.

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Viver é sim correr muitos riscos. E erraremos por vezes, acertaremos outras, não quero passar uma receita de repressão como cura das doenças da sociedade, até porque, não seria jamais.

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Atrevo-me a entrar no campo da psicanálise e usá-la na verdade com o que pode ser uma verdadeira ajuda para&nbsp;o mal estar da civilização: limites (o que muitos podem chamar de equílibrio, mas acho que por incrível que pareça, a palavra mais adequada, mesmo que mais incômoda, seja LIMITES).

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Limites em todas as áreas - dosagens certas de erros, que involuntariamente acontecerão e quebrarão nossos absolutos nos constituindo mais humanos; e dosagens de acertos, grandes incentivos a prosseguir na busca do divino.

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Gosto do ócio, quando criativo, e o detesto quando multiplica minha ansiedade.

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Mas nessa conversa toda, com todas as minhas muitas outras neuras, de desnecessária descrição por hora, estive perguntando: seria possível meu cansaço e desânimo serem amenizados na espera? Obtive minha resposta no que para mim é a fonte mais segura possível, aquele que também do tempo é Senhor.

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Gosto de estudar a Bíblia, textos profundos, muitos deles belos, alguns densos, historicamente de valor informativo extremo. Conhecimento e sim, cultura, condensados em livros históricos, poéticos, proféticos, etc...

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Em minha busca para entender minha própria ansiedade e a controlar na minha espera (de uma infinidade de coisas), deparei-me com um texto, de um livro que escolhi estudar por esta época, Isaías, que achei de uma beleza ímpar. Vamos ao capítulo 40, em especial os versos 30 e 31, mas mesmo o 29 me parece cair bem:

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"29 - Faz forte ao cansado e multiplica as forças ao que não tem nenhum vigor.

&nbsp;30 - Os Jovens se cansam e se fatigam, e os moços de exaustos caem,

&nbsp;31 - Mas os que esperam no Senhor renovam as suas forças, sobem com asas como águias, correm e não se cansam, caminham e não se fatigam."

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Sabe como conviver com a espera? Não se focando no objeto de espera. Foque no que pode fazer, em como aproveitar melhor o seu tempo.

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Há uma infinidade de opções do que fazer no lugar da revolta improdutiva, no entanto, de alguns tipos de revolta podemos tirar um proveito significativo, como mostra a história recente do Brasil, em especial (não falemos de América Latina para não "dar mais pano para manga", nem de Estados Unidos e suas frequentes guerras, fiquemos no nosso contexto), momento de ditadura: efervescência cultural e grande produção artística - Movimento Tropicália; no teatro, literatura e música, grande produção de Chico Buarque; e tantos outros exemplos de grandes gênios incentivados involuntariamente por seus opositores.

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Sim, a oposição pode ser um grande incentivo!

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É muito comum reclamarmos de falta de tempo e parece realmente que precisamos em nossos dias correr atrás dos ponteiros. Só que dificilmente paramos para analisar o como temos administrado nosso tempo (compreensível, difícil parar neste ritmo que já adotamos). Perdemos tempo demais, com coisas desnecessárias e isso não alivia a tensão da espera.

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Seria isso medo da violência do tempo?

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Que sim, passa (e muito)&nbsp;depressa. Nossa vida é como uma neblina de fato.

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Portanto, dance, corra, cante, cozinhe, leia, pinte, escreva, fotografe, viaje, converse... INVENTE!

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Não é uma tarefa tão simples e é bem diferente a prática da gramática. Mas é justamente essa prática que levará a incorporação da nova rotina, e aí, com um pouco da difícil paciência, produziremos experiência e esta, esperança.

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Ao tentarmos melhorar nossa condição narcísica ainda teremos tempo de deixarmos um mundo melhor para os nossos filhos, desde que deixemos também, filhos melhores para o nosso mundo.