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ESMALTE DA SEMANA: PANTALONA DE CHITA
Autor: Vivaantenada | Publicado: 2014-08-15T04:51:00-07:00

Quem foi que disse que no inverno só podemos usar cores fechadas, hein?!

Eu tô nem ai (rs), uso o que me der vontade e depois de tantas semanas com azul, verde, roxo e cinza, parei para escolher o meu esmalte da semana e me toquei que tem MESES que não uso um laranjinha. Para também não ser laáá muito do contra (rs), eu escolhi um laranja mais fechado. Ele é tão diferente que as pessoas ficaram na dúvida se era laranja, rosa ou vermelho. 

Sendo assim, nem preciso dizer que adorei a cor dele. No entanto, coloco um ponto negativo: se você não souber ou se distrair e não passar direito, a cor fica manchada. O nome da cor é Pantalona de Chita da Risquè.

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ESMALTE DA SEMANA
Autor: Vivaantenada | Publicado: 2014-09-16T05:42:00-07:00

Essa semana, por conta de alguns eventos mais específicos,  tinha que escolher um esmalte mais neutro e que combinasse com qualquer ocasião; porém, eu não queria que ele fosse muito apagado. 

Depois do nude, a cor que mais me passa neutralidade é o cinza e, por isso, me decidi pelo esmalte CHINCHILLY da Essie.

É um esmalte cremoso, fácil de aplicar e com boa cobertura. Para contrastar um pouco mais com o meu tom de pele, eu optei por passar 3 camadas dele e a maravilha é que ele não ficou grosso.

Quando comprei, achei que ele fosse um marrom clarinho por causa da embalagem. Só quando apliquei é que me dei conta de que era cinza, embora eu ainda ache que tenha um "quê" de marrom lá no fundo- rs.

Por ser uma marca gringa, o preço dele varia de R$ 35 a R$ 40. 

Estou apaixonada por ele!

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RESENHA: BATOM VIVA GLAM RIHANNA
Autor: Vivaantenada | Publicado: 2014-09-09T11:30:00-07:00

Pode ter a onda do batom nude, rosa fuschia, roxo ou qualquer outra cor, mas, amiga (rs), batom vermelho foi, é e sempre será O BATOM! 

A resenha de hoje eé o batom Viva Glam Rihanna (AB 3) da Mac. O vermelho dele eé puxado para o rosa, o acabamento é frost; ou seja, ele eé cintilante e com ótima fixação. O precço dele no site da MAC é R$ 66,00.

A embalagem dele é um vermelho escuro fosco- LINDAAAAA!!!!

O cintilante faz com que seus lábios fiquem com uma aparência de maiores, perfeito para aquelas que têm os lábios mais finos.

Essa cor é MARAVILHOSAAA e combina com todo tipo de pele, na minha opinião. Sendo que nas mais claras, destaca mais.

Seja a estação do ano que você decidir usá-lo, tenho certeza que será um arraso!

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PLAYLIST- AGOSTO 2014
Autor: Vivaantenada | Publicado: 2014-09-11T14:47:00-07:00

Ei, você, amante da música, segue a minha playlist de julho para você ouvi-la over and over again! ;)

Clique aqui e ouça a playlist!! :))

Se quiser saber qual é a trilha sonora do dia, basta me seguir no Facebook e no Instagram.

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ESMALTE DA SEMANA
Autor: Vivaantenada | Publicado: 2014-09-27T16:15:00-07:00

Eu já tava de olho nesse esmalte haá um tempo porque fiquei intrigada com a cor dele. Mesmo depois de passaá-lo nas unhas, nāo sei dizer se ele eé mais para o azul ou para o roxo.

Eu já havia testado um esmalte dessa marca (veja aqui) e gostei bastante da cor e da duração. Com esse não foi diferente. EXCELENTE pigmentação, cor vibrante e duração longa.

A cor é 011 - superrrrrrrr linda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Como azul ê minha cor favorita, acho até suspeito eu falar que amei - rs

Da primeira vez que vi essa marca (ano passado) para cá, reparei que ela está com mais pontos de vendas.

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ESMALTE DA SEMANA: FORTUNA
Autor: Vivaantenada | Publicado: 2014-09-06T04:42:00-07:00

Sempre escolher o esmalte da semana é um dilema porque são tantas cores lindas que eu fico perdida! rs (acontece isso com você também?!)

Na busca por uma cor diferente, vi esse da B.U que eu havia comprado haá um tempo e nunca usado (normal, sempre escreve isso porque eu sempre compro e esqueço depois). A cor dele me intrigou: além de bemmmm cintilante, ele é fruta-cor, sabe? Uma mistura de roxo com verde.

Nossaaaaaaa, eu amei!!!!!!!!!!!!! É uma cor lindaaaaaaaaaaaaaa que varia dependendo da luz e da posição que você olhe. Super diferente!!!!!!

A primeira camada dele fica bem clarinha. A segunda, um pouco menos. Mas passei 3 para dar um resultado de cobertura melhor e deixar a cor mais intensificada.

O nome da cor é FORTUNA e ela faz parte da linha Sorte. Eu comprei por R$8,50 e achei que valeu a pena porque gostei muitooo; logo, pretendo comprar outras cores para testar :)

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Autor: Caroline Luft | Publicado: 2015-06-09T22:31:00-04:00

Desde muito novinha foram muitas as lágrimas por meninos-homens que brincavam de partir meu coração. A verdade é que foi assim até mais ou menos ontem. Depois de tantos anos, hoje acordei me sentindo mulher e poderosa mesmo, dona de mim. A diferença é que não foi apenas uma fase, a diferença é que de fato sou assim e ninguém tira isso de mim. Não tá satisfeito com meu batom? Eu não tiro meu batom não. No máximo, quem eu tiro de mim vai ser tu. Sei ser amorosa, afável, mas não me permitirei ser frágil não. Então se for uma escolha entre te cuidar e cuidar de mim, olha, vai pela sombra porque eu to muito bem aqui. Entre a tua auto-estima e a minha, desculpa, é a minha que fica. Hoje eu sei o que querem dizer quando falam sobre amor próprio. O teu amor me faz bem, Mas o meu, me faz melhor ainda.
Autor: Caroline Luft | Publicado: 2015-05-30T19:10:00-04:00

Olha, é verdade. Somos de mundos muito diferentes, mas eu tava gostando do teu. Tava gostando de sair um pouco das minhas normalidades. O que te assustou tanto? Tu ficou tão estranho. De repente, era outra pessoa: e eu queria uma chance de poder gostar dessa nova pessoa, entender. Mas não. Tu não deixou. Hoje ao atravessar a rua senti vontade de me jogar na frente de um carro. Qualquer dor pra me distrair um pouco, qualquer gesso pra coçar mais do que essas palavras que a gente disse hoje. Que bom que eu não gosto de sangue e cortes. Eu preferia ter levado um soco com toda força no rosto. Eu sentiria ódio. Te deixaria ir. Por que quis secar as minhas lágrimas? Tô até agora pensando em como seria se o carro tivesse batido em mim, o impacto. Tô até agora pensando se algum desconhecido na rua pode me deixar com um olho roxo. Porque desses machucados eu vou saber cuidar. Eu quero que tu volte. Mas não posso te fazer voltar.
Autor: Caroline Luft | Publicado: 2015-04-25T18:25:00-04:00

Eu fico aqui observando com o olhar sério. O batom vermelho que passo apenas por um motivo: eu gosto. Fico aqui mantendo minha postura ereta porque não vou dar a ninguém o gosto de me ver pra baixo. Eu te olho e acho que talvez tu esteja indo embora. Reforço o batom vermelho. Me ocorrem todas essas coisas enquanto me olho no espelho e penso que meus olhos de fato são bonitos. Penso que talvez seja o momento de correr atrás, mas isso me machucaria de novo. E se tu quiser ir, meu bem, quem sou eu pra te fazer ficar? Carrego na sombra preta: agora não posso mais chorar. Coloco meus amuletos. Onde será que eu posso te encontrar? Aqui dentro de mim não, por favor. Já tá tudo tão bagunçado, tão cheio dessas coisas que eu gosto de colecionar. Fica, mas quem sabe, fica sem entrar. Sem me machucar.
Autor: Caroline Luft | Publicado: 2015-04-29T20:34:00-04:00

Não sou filha de professor. Ou, talvez, seja filha de muitos: de tantos que passaram na minha vida. Mas acima disso, sou irmã de professora. Machuca tanto quanto o coração. Porque minha irmã é uma dessas jovens que foi atrás do sonho e acreditou nele, e apesar de tantas injustiças, não quis trocar de caminho. Professor é uma profissão muito perigosa. Essa coisa de ensinar a pensar assusta os ortodoxos. Faz tremer as bases de um sistema falho. Quando tentam calar a boca daquele professor que luta por melhores condições, por algo que torne sua condição de trabalho digna, olho para o lado e sinto como se estivessem tentando calar a voz da minha irmã. Olho para trás e sinto como se estivessem apedrejando aqueles que me guiaram. Tentam calar aqueles que nos ensinam a falar. Mas a luta contra a tentativa de calar nossos professores deve ser visível: pelo meu saber e pelo meu direito de falar, eu não vou deixar.
Autor: Caroline Luft | Publicado: 2015-05-03T11:44:00-04:00

Mas a minha bagunça é minha. E se quiser entrar nela, faz o favor de derrubar uns potes de tinta e deixar ela mais assim, colorida. Eu gosto das cores fortes. Eu quero o que é intenso pra mim. Favor, não entrem com estereótipos. Não colem avisos sobre o quão vai dar errado ou sobre quantas vezes avisaram. E ah. Eu to indo. To indo pra bem longe, tá? Pode vir junto, mas sem pesos. E se achar que eu não vou, solta minha mão logo. Não me puxa pra trás. Eu to indo de verdade. To seguindo um caminho cheio de sonhos e coisas que eu simplesmente quero viver. Eu to passando meu batom vermelho e cantando baixinho, e se isso te assusta a ponto de querer parar, vai. Vai, porque eu to indo. Ou vem, porque eu to indo também. Eu to indo sem escrever nomes na última página do meu caderno. Eu to usando preto porque absorvi todas as cores, e só meu olhar reflete alguma. Hoje eu to pesada porque vou viver com tudo isso que escolhi. E to leve, porque o que os outros colocaram nos meus ombros, derrubei. E eu fui.
Autor: Caroline Luft | Publicado: 2015-06-04T20:17:00-04:00

Amor, eu sou muitas coisas. Sou a expectativa pra um sábado de sol. Sou o álcool fazendo efeito no começo da festa. Sou a atenção no meio de tanta indiferença. O sentimento, a raiva, o medo, no meio de tanta indiferença. A segurança de uma vida incerta. A instabilidade de caminhos rígidos. Tu soube ser isso também, mas parece ser difícil. É difícil pra mim também. Soltar a mão de quem eu queria segurar, guiar e me guiar. Mas no meio de todos esses problemas e coisas confusas da vida, acho que tu te confundiu querendo me tirar dela. Eu não sou problema. Não nesse sentido. Amor, eu quis morrer. Eu quis me jogar na frente daquele carro e repito isso porque acho que falando, talvez a vontade saia de dentro de mim. Fiquei domingo chuvoso e solitário. Sobriedade no final da festa. E agora eu to caminhando devagarzinho e em passos pequenos pra desmontar esse cenário com peças minhas: vou ter que pegar de volta, carregar detalhe por detalhe. Eu espero que tu ainda possa se ver como eu te vejo (mas acho que vou ter que desver), pra acreditar que não vai dar tudo errado. Temos problemas. Não somos problemas. Eu quero que quando tu desça do palco, nunca mais diga que não foi bom, porque foi. Como tu tá hoje? Não sei nem como eu estou. Eu tinha parado de refletir sobre como eu estava, porque eu me sentia bem. Tu me sentia mal. Mas, amor, olhando nossas fotos e nossos olhos eu sei que tinha algo muito bom. E eu sinto tanto.
Autor: Caroline Luft | Publicado: 2015-06-07T20:27:00-04:00

Sabia que tava tudo errado, mas aí tu me disse que a gente só tava começando e pediu pra eu deitar no teu peito, já que nunca podíamos fazer isso. Eu deitei. Aí tu te afastou e eu fiquei assustada. Eu estava feliz que estávamos só começando, pra que ter pressa? Mas tu teve pressa pra ir embora. E eu tive uma preguiça absurda de levantar do teu peito, porque eu nunca tinha me permitido deitar. Eu sabia que tinha algo errado. Mas queria ouvir que o problema não era comigo: "por que a gente não conversa depois? agora eu to meio perdido", nem isso. Tu foi duro nas palavras. Eu respondo sendo dura com a vida, ela me bate e eu não caio, mas nunca doeu tanto ficar de pé. Tu me olhou nos olhos, eu sabia que eu era bonita o suficiente, inteligente, divertida, perfeitinha, mas tu preferiu ir. Logo quando me acalmei porque tu tinha avisado que a gente só tava começando. Eu penso em algo que possa te trazer de volta. Porque eu to seguindo em frente e olhando pra trás, tu não vem? Eu to sorrindo e me perguntando, não vem mesmo? Eu to sorrindo e lacrimejando.
Autor: Caroline Luft | Publicado: 2015-06-17T22:06:00-04:00

Acho que ainda vou postando meus textos aqui, porque é onde os guardo. Mas criei essa página, onde além de textos, posto minhas músicas do momento e algumas coisas mais que ainda não defini. 

https://www.facebook.com/ascoisascomosou
Autor: Caroline Luft | Publicado: 2015-07-09T23:41:00-04:00

Mas nos últimos tempos, esse exato momento que parei pra chorar talvez tenha sido o menos dolorido. É preciso esvaziar a fonte de vez em quando. Tu achou que eu ia me importar com a bagunça e não me deixou entrar. Mais tarde, os motivos foram outros, mas eu ainda não podia entrar. De repente, eu só podia estar muito longe daquilo. Eu lembro vagamente de enxergar tantas coisas em nós e pra nós. Agora choro porque tudo parece nem ter existido de fato. Fico tensa com essa impossibilidade toda. Eu não te amei daquele jeito que as pessoas costumam dizer que amam, tão rápido, só por estar naquele tipo de relacionamento. Mas eu te amei de alguma forma. Dessa minha forma de amar fácil quem está por perto e deixa brecha. Eu choro, mas ainda assim hoje é um dos dias em que menos senti dor ou sentimentos negativos. Eu acho que to esquecendo e quero te convidar pra entrar novamente. Porém, o estrago que isso faz eu ainda não sei consertar.
Autor: Caroline Luft | Publicado: 2015-05-03T12:47:00-04:00

Quando o olhar se perdia em algum detalhe vago e os cabelos caíam em ondas pelos seus ombros, ela poderia facilmente ser eternizada numa pintura. Procurava qualquer detalhe que a salvasse da tristeza, daquelas lágrimas que caíam de forma estranha. Procurava qualquer história de amor que desse sentido para a vida. E sofria muito quando o encontrava apenas fora de sua vida. O coração tão aberto era vulnerável à maldade. Ela sabia. Sabia também que o tornava vulnerável à toda imperfeição humana. E que entendê-la era também saber que ela não envolve justiça.
Autor: Renatinháa | Publicado: 2011-04-15T15:48:00-07:00

Oiiiiiiii Gente, eu estou de volta, pooq eu tava sem nada pra fazer, entãaaao, novas fotinhos pra voocs *--*

MINHAS:

E DAS OUTRAS COCOTAS:

HUHUBÃ, matou a saudade? até mais *--*
quantas poltronas tem a van para Jericoacoara?
Autor: Frank de Jeri | Publicado: 2016-10-08T09:26:00-03:00

vamos diariamente com vários veículos,

tem van com 15, 18 e 20 poltronas

e tem o micro com 27 poltronas

o veículo não pode ser escolhido, pois as rotas de embarque, que dependem do local onde se encontra nossos passageiros, mudam diariamente, assim precisamos de gerenciar os veículos conforme estes locais...
Transfer Fortaleza – Jericoacoara R$ 80,00 p.pessoa
Autor: Frank de Jeri | Publicado: 2017-01-21T14:27:00-03:00

PROMOÇÃO - RELÂMPAGO: para reservas com pagamento via transferência ou depósito com prazo de máximo 3 dias úteis após fechar a reserva > observação, disponibilidade limitada!

Passagem por trecho (por pessoa) invés R$ 90,00 por R$ 80,00

criança até 2 anos não paga, criança de 3 até 8 anos paga R$ 60,00 por trecho 

veja como funciona o Transfer de Van em detalhe aqui:

Trecho 1: Van com ar-condicionado, poltronas inclináveis e DVD, saindo da Av. Beira Mar em Fortaleza, passando as 06:00 no Aeroporto, e entre 07:00 e 08:00 horas, nós buscamos nossos passageiros em qualquer Hotel / Pousada na Praia do Futuro, Mucuripe, Varjota, Meireles e Praia de Iracema. O transporte chega até Jijoca, lá os passageiros trocam de transporte para um carro tipo Jardineira para chegar até Jericoacoara +/- as 14:00 horas, na sua Pousada (este serviço já está incluso no preço, deixamos você na frente da sua pousada em Jericoacoara).

Trecho 2: O retorno ocorre todos os dias a partir das 09:00 de Jeri a Jijoca (23 km) em jardineira até Lagoa do Paraíso no restaurante Lagoon onde aprecia um banho e almoço (opcional), fazendo a troca para micro ônibus ou van as 13:00 e continuando as 13:30 para Fortaleza com chegada prevista as 18:00 horas. As Vans não podem garantir hora exata de chegada ao Aeroporto, e este tipo de Transfer serve somente para quem têm voo marcado após de 23:00 horas

mais informações, segue aqui: http://frank-jeri.blogspot.com.br/p/como-chegar-em-jericoacoara-de-van.html
Pagamento com cartão de crédito?
Autor: Frank de Jeri | Publicado: 2016-10-08T09:39:00-03:00

Os 50% para confirmar a reserva podem ser pagos com cartão
de crédito via PayPal, porém tem um acréscimo de taxas, consulte aqui > 

frank.jeri1@gmail.com

Os restantes 50% precisam ser pagos no embarque em dinheiro.

Também aceitamos pagamento de 100% adiantado para confirmar
a reserva, neste caso pode ser o valor total com cartão de credito.

seguro e confortável
Transfer Fortaleza – Jericoacoara R$ 70,00 p.pessoa
Autor: Frank de Jeri | Publicado: 2017-03-13T21:05:00-03:00

PROMOÇÃO - RELÂMPAGO: para reservas com pagamento via transferência ou depósito com prazo de máximo 3 dias úteis após fechar a reserva > observação, disponibilidade limitada!

Passagem por trecho (por pessoa) invés R$ 90,00 por R$ 70,00

criança até 2 anos não paga, criança de 3 até 8 anos paga R$ 60,00 por trecho 

veja como funciona o Transfer de Van em detalhe aqui:

Trecho 1: Van com ar-condicionado, poltronas inclináveis e DVD, saindo da Av. Beira Mar em Fortaleza, passando as 06:00 no Aeroporto (somente para clientes que chegam com voo), e entre 07:00 e 08:00 horas, nós buscamos nossos passageiros em qualquer Hotel / Pousada na Praia do Futuro, Mucuripe, Varjota, Meireles e Praia de Iracema. O transporte chega até Jijoca, lá os passageiros trocam de transporte para um carro tipo Jardineira para chegar até Jericoacoara +/- as 14:00 horas, na sua Pousada (este serviço já está incluso no preço, deixamos você na frente da sua pousada em Jericoacoara).

Trecho 2: O retorno ocorre todos os dias a partir das 09:00 de Jeri a Jijoca (23 km) em jardineira até Lagoa do Paraíso no restaurante Lagoon onde aprecia um banho e almoço (opcional), fazendo a troca para micro ônibus ou van as 13:00 e continuando as 13:30 para Fortaleza com chegada prevista as 18:00 horas. Não deixamos no aeroporto. 

Inclui: Caminhada ecológica para Pedra furada na Chegada e Excursão para Lagoa do Paraíso no retorno.

para solicitar a reserva, por favor mande e-mail: frank.jeri1@gmail.com

mais informações, segue aqui: http://frank-jeri.blogspot.com.br/p/como-chegar-em-jericoacoara-de-van.html 
Achamos que essa foi a melhor opção custo-benefício ...
Autor: Frank de Jeri | Publicado: 2016-09-28T11:30:00-03:00

segue este post da Daniella que descreve muito bem o destino Jericoacoara como também a questão de como chegar até a vila de Jeri...

http://www.dicaseturismo.com.br/como-chegar-em-jericoacoara/

e também:

http://www.dicaseturismo.com.br/jericoacoara/

tenho certeza que estes posts ajudam tirando dúvidas no planejamento das férias neste destino maravilhoso que se chama Jericoacoara...
transfer Fortaleza Jericoacoara preço
Autor: Frank de Jeri | Publicado: 2016-12-06T20:09:00-03:00

Para o transfer Fortaleza Jericoacoara ainda estamos com a promoção de R$ 70,00 por pessoa por trecho, que vale para as reservas até 31/12/2016, entre em contato, pois a quantidade de poltronas disponíveis é limitada, apesar de ir diariamente com vários veículos. Segue descrição do serviço, clique aqui!

Obvio que a volta de Jericoacoara até Fortaleza também custa R$ 70,00 por pessoa. para poder efetuar a reserva, precisamos de:

1.) Nome completo de todos os passageiros + número do
documento (RG ou passaporte)

2.) Check-in local (ponto de encontro/embarque em Fortaleza)

3.) Desembarque (a onde você vai ficar em Jericoacoara?)

4.) Datas de seu Transfer (data ida e volta)

5.) Número de celular para contato

contato para efetuar a reserva é: frank.jeri1@gmail.com

Para dia 01/01/2017 não estamos atendendo reservas!

A partir do dia 02/01/2017 o transfer de Fortaleza até Jericoacoara custa R$ 80,00 e a volta de Jericoacoara até Fortaleza mais R$ 80,00 totalizando Ida e Volta por R$ 160,00 por pessoa.

ficaram dúvidas? clique aqui!
transfer compartilhado / coletivo de Fortaleza para Jericoacoara
Autor: Frank de Jeri | Publicado: 2016-11-22T09:25:00-03:00

estamos já 10 anos oferecendo este serviço diáriamente, transfer compartilhado / coletivo de Fortaleza para Jericoacoara.

Van com ar-condicionado, poltronas inclináveis e DVD, saindo
da Av. Beira Mar em Fortaleza, passando as 06:00 no Aeroporto, e entre 07:00 e
08:00 horas, nós buscamos nossos passageiros em qualquer Hotel / Pousada na
Praia do Futuro, Mucuripe, Varjota, Meireles e Praia de Iracema.

oferecemos também:

2.) Excursão: 3 Praias em 1 dia: (horários fixos) ->
MORRO-BRANCO, PRAIA DAS FONTES E CANOA-QUEBRADA -> Por apenas R$ 65,00 por
pessoa, saída diária as 07:00 de Fortaleza! - descrição detalhada: clique aqui!

3.) Excursão: Cumbuco - Praia Tendas em 1 dia: (horários
fixos) -> Por apenas R$ 35,00 por pessoa, saída diária as 08:30 de
Fortaleza!  - descrição detalhada: clique aqui!

4.) Excursão: "Beach Parque" em 1 dia: (horários
fixos) -> Por apenas R$ 35,00 por pessoas, saída diária as 09:00 horas de
Fortaleza! - descrição detalhada: clique aqui!    

entre em contato, mande um e-mail para: frank.jeri1@gmail.com
POLÍTICA DE CANCELAMENTO
Autor: Frank de Jeri | Publicado: 2016-10-08T09:38:00-03:00

cancelando a reserva feita

-Até 15 dias antes da data do embarque: Devolução de 50% do valor depositado. Há também a possibilidade de troca de datas da reserva, de acordo com a nossa disponibilidade.

-Menos de 15 dias antes da data do embarque: Perda do depósito efetuado.

- Caso haja algum cancelamento e houver devolução do depósito efetuado, haverá uma cobrança de 10% do valor total da reserva por custos operacionais.

Qualquer dúvida ou informação entre em contato > 

frank.jeri1@gmail.com 
de Cumbuco para Jericoacoara, transfer com a Van
Autor: Frank de Jeri | Publicado: 2016-11-09T22:21:00-03:00

passamos por Cumbuco no caminho para Jericoacoara, assim quem quer embarcar em Cumbuco com destino Jeri tem esta opção também. Embarque é para quem tem a reserva feita, as 08:50 - 09:10 na estruturante, no posto policial.

neste Posto Estruturante que marcamos, ele fica de frente para a rotatória

para poder fazer a reserva, por favor mande e-mail para frank.jeri1@gmail.com

precisamos de:

1.) Nome completo de todos os
passageiros + número do documento (RG ou passaporte) – é norma do DETRAN

2.) Check-in local > estruturante

3.) Desembarque (a onde você vai
ficar em Jericoacoara?)

4.) Datas de seu Transfer (data ida e
volta)

5.) Número de celular para contato
Apatia
Autor: Laura Leite | Publicado: 2017-03-16T23:10:00-07:00

Bipolaridade é morrer de amores num minuto e dizer "já não sinto nada" no seguinte.
E eu já não sinto nada. Por ninguém.

Estranho estar neste lugar onde os sinos não dobram por ninguém além do vento que os movimenta... Estranho não ter a ansiedade de estar perto, de não desejar notícias, de não monitorar o sentimento para que ele não transborde. Paz ou apatia, o importante é ter saúde.
7 anos em 26 linhas
Autor: Laura Leite | Publicado: 2017-03-10T19:58:00-08:00

Se me aperta, me entrego
Com ódio, desejo
(Aperto no peito, melhor ou pior?)
Nem eu sei direito
Se é meu jeito sem jeito
Ou seus pelos, os cabelos
Não temos defeito
E com você, sou maior

Maior confusão
Eu quis, você queria
Mas não, não podia
E no peito - sim, no peito
- eu sabia, não era o momento
Nosso tempo chegaria
Cedo ou mais cedo, não tinha opção

O previsto por cedo nunca chegou.
O desejo, que era ardente, secou.
Você se afastou...

E eu não morri.
Continuo sorridente
Não fugi, não sou doente
Tenho amigos para sorrir
E a vida que ganhei de ti
Quando fingiu que amava
Mas na verdade, me deixava
Toda a herança do porvir
Me deixe dormir
Autor: Laura Leite | Publicado: 2017-03-24T01:44:00-07:00

O despertar é tão relativo quanto o adormecer. Acordo, mas nem parece que é dia, então amanheço e continuo distante de tudo o que me anoitece. Fosse como Vinicius de Moraes, de noite arderia, mas não. À noite, desfaleço. De noite, esfacelo os sonhos e o que restou de um dia ruim, rumino cada centímetro de derrota e preparo o corpo para a batalha insone contra o galo hipotético que me manda acordar diariamente. É o canto da vida, dizendo que já amanheceu e preciso deixar de lado velhos comodismos, se quiser aproveitar uma noite boa ou um anoitecer tranquilo. Por que me recuso a ouvir o seu cocoricó insistente? Não sei. Eis aí uma boa pergunta.
O despertar é tão relativo quanto o adormecer? Talvez seja. Nunca sei ao certo se estou acordando ou voltando a dormir, quando o relógio me tira dos sonhos doentes que a minha mente vazia produz. Sinto sono o dia inteiro e saudades intensas da minha casa, da minha cama: menos na hora certa de dormir. É a vida dizendo que está ficando tarde demais para viver e correr atrás de tudo o que idealizei (tic tac tic tac tic tac tic tac). Cada dia mais. Cada dia menos. Cada dia mais longe... E cada dia mais perto. O que? A vida sabe. A vida sempre sabe. E a vida não vai esquecer fácil desse meu descuido. É hora de pagar as dívidas, Laura Lannister.
Para adormecer, basta estar acordado. Para acordar, basta estar vivo. E este coração de pedra já não bate há muito, muito tempo.
Vigília
Autor: Laura Leite | Publicado: 2017-03-11T01:31:00-08:00

As quatro estações, marcadas por dois solstícios. A escuridão terrestre, que assiste, no período de trinta dias, as quatro luas. Ser gerado. Nascer. Se desenvolver. O luto dos sobreviventes. Ninguém é indiferente. Todos seremos tocados.
E chega
Autor: Laura Leite | Publicado: 2017-03-10T20:05:00-08:00

Sério. Chega. Morra para mim, pelo amor de Deus.
Foi o último texto dedicado a tudo o que passou e ao pouco que resta.
Você parece os últimos 2kg para emagrecer, Danilo: NÃO SAAAAAI NEM POR DECRETO
Crl. Chega. Se até pokémon evolui, chega. Se tudo passa, chega. Se era questão de tempo, já deu.
Até nunca mais. Que forte, né? Que rancorosa.
É. E chega.
Reflexão inconclusiva
Autor: Laura Leite | Publicado: 2017-03-05T16:12:00-08:00

Amar é deixar livre. Quanto tempo demorei para compreender que amar é o perfeito antônimo de tornar escravo e por que compreendi esse conceito tão tarde?
Meu erro foi acreditar por uma vida inteira que os relacionamentos são compostos por essa completude binária. Não é porque decidi amar que sou incompleta, nem será você sozinho o encarregado para compensar as minhas limitações. Não é por ser completa, autossuficiente e terrivelmente limitada que não preciso de amor ou de alguém. Ou que precise, sei lá. Seria cruel demais escolher amar alguém pelo seu potencial de me tornar alguém melhor com as suas próprias virtudes.
Amar é deixar livre para a pessoa ser ela mesma. Não tem a ver com fidelidade (amor e tesão são coisas diferentes, cumuláveis, porém irrestritas). Não tem a ver com a alma, não pode ser tão simples assim, a ponto de aplicar o rótulo de "almas gêmeas". Amar é saber que aquela criatura é livre para olhar para o lado, na confiança de que ela sempre voltará para os seus braços, porque te ama também. E se não voltar, entender que como todo ciclo, este também teve um fim (não precisa necessariamente ter um fim e isso também é amar, talvez seja a sua forma mais bonita). É amar outra vez e outra e mais uma, permitir-se a abertura a novas pessoas, sem chutar coração afora os amores que existiram e que não passaram, só mudaram de cor. É saber que entre o preto e o branco existem várias cores, matizes e tons a descobrir e que fidelidade não tem necessariamente a ver com traição.
Maravilhoso amor teórico, pavoroso amor aplicado, que tanto me assusta quanto me encanta. Nessa reflexão recorrente e cheia de furos inconclusivos, sigo com medo. Sigo fechada. Sei distinguir o preto do branco e com alguma sorte, sou capaz de contemplar o cinza e suas gradações, mas quando verifico cores - cores de verdade - me afasto. Talvez seja hipócrita demais para amar novamente, covarde demais para colocar na estante o amor aposentado, arrogante demais para aceitar o trauma.
 E sigo amando à minha maneira... Porque não me apaixonar também é um ato de amor. Por mim mesma.
Desistindo de ser juíza
Autor: Laura Leite | Publicado: 2017-03-01T22:17:00-08:00

O anseio por dias melhores nos faz perder os detalhes que fazem a vida valer a pena, abrindo mão do objetivo final por prazeres rasos. Nos leva a ter uma bela insônia na segunda, porque a série estava interessante e rastejar na terça por cansaço, por impotência. A pressão sobe ao teto na quarta (sódio e estresse) e quando nos damos por conta, temos uma quinta-feira cinza, porque nossos sonhos estão mortos. Não haverá sexta. Não haverá o riso dos amigos no sábado ou o beijo da família no domingo, porque já não podemos sentir calor ou abrigo. Essa vontade frustrada de vencer nos deixou órfãos de esperança, enquanto deixamos órfãs as expectativas, as ideias que um dia fizeram nosso coração palpitar. Quando foi que nos perdemos dentro do nosso próprio coração? Quando foi que desisti de mim?
Eu não sei a resposta
Autor: Laura Leite | Publicado: 2017-03-20T22:26:00-07:00

Já me disseram que se peço paciência, me verei desafiada por várias situações extremas que invariavelmente me tornarão mais paciente. Venho pensando nisso há alguns dias e cheguei à conclusão de que nunca vou alcançar o alto do pódio, nunca vou poder declarar que venci, a não ser que em vez de focar em saber as respostas, me esforce para aprender a lição. Não há decorebas nessa vida e após trinta anos de atalhos e facilitadores, talvez agora esteja pronta para enfrentar de frente as limitações que me encurtam o passo, pronta para encarar a verdade e tirar essa pele que nunca me pertenceu. E talvez não esteja preparada, por isso volte atrás e continue a justificar cada erro na minha própria natureza. Como se me enganasse. Como se enganasse alguém.
Há alguma debilidade nesses escritos da madrugada, tão intensa quanto a minha vontade de crescer. Há tristeza, há solidão e há esse tesão tão grande em conhecer a essência do que me torna melhor. Talvez se juntar isso tudo na dosagem certa, eu consiga a fórmula para resolver a charada e descobrir o sentido da vida. Talvez se juntar tudo, não reste nada além de vazio e decepção. Talvez... Talvez.
Eu não sei a resposta.
Inscrições abertas PEDRO II 2012!
Autor: Curso Edros: Sua base de Educação! | Publicado: 2011-12-13T14:01:00-08:00

Em 2011 tivemos um grande sucesso de aprovação no Colégio Pedro II! 30% dos nossos alunos foram aprovados, sendo 100% de escola pública.
Agora é a sua vez!
Reserve já a sua vaga para o Preparatório Pedro II!

Início das aulas: 5 de MARÇO de 2012!.
Vagas limitadas!

As 10 primeiras inscrições terão 5% de desconto.
Em 2012:

Material especializado;
Aulas em multimídias;
Professores experientes;
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Para se inscrever:

Ligue: 3012 - 2801;
Mande um e-mail pelo FALE CONOSCO;
Ligue: 8050-6407.

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Autor: Blog Namorar pra quê? | Publicado: 2011-04-15T17:17:00-07:00

O papel do Professor Mediador

Autor: Wanderlea Santana de Oliveira

Ao ensinarmos ao aluno o conhecimento sistemático , ensinamos o que ele não pode compreender ou vivenciar sozinho. O ensino é fundamental na apropriação  e reelaboração dos conceitos cientificos e sociais . A aprendizagem obtida na escola é uma força poderosa que direciona o desenvolvimento. Na sua função de ensinar e aprender, a escola cumpre seu papel junto á sociedade.

A escola propulsiona mudanças nos sujeitos sociais sendo a mediadora do conhecimento .

É através da interação dialógica professor-aluno que esse conhecimento é organizado e sistematizado. Nesse processo, o aluno assume o papel de aprendiz ativo e participante.

O professor é responsável por socializar o saber a todos os alunos, lutando pela permanência de todos na escola, independente da origem. O professor mediador promove interações, trabalha a heterogeneidade com diálogo e respeito, desperta nos alunos a vontade de aprender num processo de descoberta, produção, troca e cooperação.

Essa perspectiva exige novos olhares, tanto de ponto de vista dos professores quanto dos alunos. O aluno vê o professor como parceiro na construção de seu conhecimento e precisa enxergar em sí próprio e os seus colegas como colaboradores.

A mediação pedagógica busca abrir um caminho à novas relações do aluno: com os materiais, com o próprio contexto, com outros textos , com seus companheiros de aprendizagem, incluindo o professor, consigo mesmo e com seu futuro.

"O grande desafio foi, e penso que continua sendo, em qualquer trabalho educativo, aprender a esperar o movimento do outro, o seu tempo de elaboração, e a respeitar as elaboraçãoes desse outro. [...] Resistir à tentação de impor o caminho que pareça melhor, não só aos nossos próprios objetivos, mas também para o(s) outro(s). E nesse jogo, a busca do equilíbrio entre evitar a imposição de autoritarismos, sem resvalar para uma postura de falsa neutralidade diante das contradições observadas. (FONTANA, 1996, p.38)"

O professor mediador não transmite conhecimento como se estivese pronto e acabado, favorece o encontro com  novos conceitos e contextos diversos. Ele faz sobressair o papel do aluno e o fortalece como sujeito na aquisição de seu conhecimento e objetivos, proporcionando-lhe elementos com os quais ele deverá trabalhar para crescer e se desenvolver como ser humano.

http://www.artigonal.com/ensino-superior-artigos/o-papel-do-professor-mediador-3738990.html

Perfil do Autor

Wanderléa Santana de Oliveira e Maria Josiana Alves,Professoras da rede estadual de ensino.-Nova Olímpia-Mt
PROJETO ENEM INTENSIVO EM REALENGO! INSCRIÇÕES ABERTAS! VAGAS LIMITADAS
Autor: Curso Edros: Sua base de Educação! | Publicado: 2011-07-19T18:03:00-07:00

O CURSO EQUIPE EDROS está com inscrições abertas para o PROJETO ENEM INTENSIVO em Realengo.

As aulas acontecem aos sábados, de 9h às 17 horas, com professores experientes e formados nas melhores universidades. Temos todas as matérias!

Somente 20 vagas! Início 12 de agosto.

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Preparatório PEDRO II em Pleno Vapor em Realengo!
Autor: Curso Edros: Sua base de Educação! | Publicado: 2011-09-02T06:30:00-07:00

Alunos do 5º ano de Escolas Públicas e Particulares participam do Preparatório para o 6º do Colégio Pedro II, no CURSO EQUIPE EDROS em Realengo...

Veja as fotos:
ENCCEJA: VOCÊ CONHECE?
Autor: Curso Edros: Sua base de Educação! | Publicado: 2012-02-25T04:53:00-08:00

O Exame Nacional para Certificação de Competências de Jovens e Adultos (Encceja) tem como objetivo avaliar as habilidades e competências básicas de jovens e adultos que não tiveram oportunidade de acesso à escolaridade regular na idade apropriada. O participante se submete a uma prova e, alcançando o mínimo de pontos exigido, obtém a certificação de conclusão daquela etapa educacional. O exame é aplicado anualmente e a adesão das redes de ensino é opcional.

As certificações são feitas diretamente nas secretarias municipais e estaduais de educação que aderem ao exame. Assim, o participante deve entrar em contato com a secretaria de educação da sua região para obter o documento de sua certificação. As secretarias são as responsáveis pela forma e pelos critérios de utilização das notas, com autonomia para realizar as certificações. O participante do Encceja se inscreve em cada uma das áreas avaliadas, sendo que é possível obter certificação em cada prova.

Já estão disponíveis na página eletrônica do Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Anísio Teixeira (Inep) os resultados do Encceja 2008. O sistema com as notas finais obtidas pelos participantes pode ser acessado de três maneiras: com o número de inscrição; nome completo do participante, data de nascimento e unidade da federação do seu endereço ou  pelo número do seu CPF ou RG e UF da carteira de identidade. Para ter acesso às notas, o participante também deverá informar a senha de inscrição, entregue durante a inscrição. Quem não tiver essa senha poderá cadastrar uma nova pelo sistema.

O participante terá acesso à sua avaliação individual comparada com a média nacional de desempenho. Quem prestou o exame também receberá, pelos Correios, o Boletim Individual de Desempenho no endereço indicado no ato de inscrição. 

Na edição 2008, o Encceja apresentou número recorde de inscritos: cerca de 780 mil, sendo 60% para o ensino médio e 40% para o ensino fundamental. As provas foram aplicadas nos dias 13 e 14 de dezembro em 2,3 mil unidades educacionais, de aproximadamente 800 municípios brasileiros.

MAIS INFORMAÇÕES: SISTEMA ENCCEJA
CURSO EQUIPE EDROS: SUCESSO NA PRIMEIRA FASE DO PEDRO II 2011!
Autor: Curso Edros: Sua base de Educação! | Publicado: 2011-11-17T02:58:00-08:00

O CURSO EQUIPE EDROS mais uma vez mostrou que veio para ficar. Teve uma aprovação de 30% na prova de Matemática para o 6º ano do Ensino Fundamental. 90% dos aprovados são de escolas públicas.
Parabéns aos alunos que se dedicaram e conseguiram. Em breve mais detalhes dos Aprovados.
Empanadas de Bacalhau com Iogurte
Autor: charles eliotu | Publicado: 2013-12-07T09:03:00-08:00

Empanadas de Bacalhau com Iogurte já imaginou esse salgadinho com pimentão e azeitonas preta, boa pedida para entrada na festa de Fim de Ano.

Natal e Ano Novo só podia ser receita da Nestlé.IngredientesMassa1 pote de Iogurte Natural Integral NESTLÉ®Duas gemas300 g de manteiga gelada em cubosmeia colher (sopa) de MAGGI® FONDOR4 xícaras (chá) de farinha de trigofarinha de trigo para polvilhar1 ovo inteiro ligeiramente batido para pincelarRecheioDuas colheres (sopa) de azeitemeia xícara (chá) de cebola picada2 xícaras (chá) de bacalhau dessalgado, cozido e desfiadomeia xícara (chá) de pimentão vermelho picadomeia xícara (chá) de azeitonas pretas picadasModo de PreparoMassa:misture o Iogurte NESTLÉ com as gemas, a manteiga e o MAGGI FONDOR. Acrescente a farinha de trigo e misture bem. Embrulhe a massa em papel-alumínio e deixe descansar em geladeira por 6 horas. Abra a massa sobre uma superfície polvilhada com farinha de trigo e corte, com auxílio de um cortador redondo, círculos grandes (cerca de 10 cm de diâmetro) com espessura média.Recheio:Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola com o bacalhau e o pimentão por cerca de 5 minutos. Deixe esfriar, misture as azeitonas, recheie os círculos de massa e junte as extremidades, formando uma meia-lua.
NESTLÉ
Pressione as bordas com os dedos, pincele com o ovo e asse em forno médio (180ºC), preaquecido, por cerca de 30 minutos ou até dourar. Retire do forno e sirva a vontade.
Massa de Pastel Diferente traz
Autor: charles eliotu | Publicado: 2012-02-26T04:17:00-08:00

Massa de Pastel Diferente traz sonho de fazer aquele pastel gostoso  para realidade, além de super fácil de fazer. Agora o recheio fica por sua conta.Receita de massa para pastel, super fácil de fazer, o recheio fica por sua conta.INGREDIENTES NECESSARIOS:Um copo americano de oléo ate na riscaDois copos de água tipo americano de agua até na riscameio copo de aguardenteUma colher sopa de salUm kilo de trigoMODO DE PREPARAR:misture tudo e vai amassando e com o calor da mão e que a massa vai ficar boa.deixe descansar e cilindra.vai cilindrando ate a massa, começar a soltar ar.e deixe na espessura, que desejar.Coloque o recheio de sua preferência, pode ser carne moída, frango com catupiry, o que você mais gostar.Frite e sirva ainda quentinho.todos vão adorar! Hummm, catupiry eu adoro, delicia.
Torta de Alho Poro (sem massa) traz
Autor: charles eliot linhares | Publicado: 2015-12-27T04:30:00-08:00

Torta de Alho Poro (sem massa) traz jeito fácil e delicioso para servir quando quiser.

3 xícara (chá) da parte branca do alho poró cortada em rodelas
2 ovos inteiros
2 gemas
2 colheres (sopa) de bacon em cubos
2 xícara (chá) de queijo ementhal ou gruyère
½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado
250 ml de creme de leite fresco
1 colher (sopa) de vinagre de vinho branco (não tinha então usei outro branco)
Pimenta-do-reino moída na hora
Manteiga e farinha de trigo para untar a forma

Comece  com pré aquecimento do forno a 380F. Coloque o bacon e o alho poró em uma frigideira e leve ao fogo médio, mexendo sempre até as
rodelas ficarem transparentes, mas não douradas. Adicionar o vinagre e a pimenta-do-reino e deixe evaporar.
Retire do fogo e, coloque em uma forma refratária de 25 cm de diâmetro com o fundo e os lados generosamente untados com manteiga e polvilhados com farinha de trigo.
Em uma vasilha, bata os ovos, as gemas e o creme de leite fresco com um garfo e despeje cuidadosamente sobre o alho poró.
Cubra de maneira uniforme com o queijo em cubos, pulverize com o queijo parmesão.
Leve ao forno já quente por aproximadamente 30 minutos até dourar.
Torta de Abobrinha traz
Autor: charles eliot linhares | Publicado: 2015-06-25T04:43:00-07:00

Torta de Abobrinha o detalhe que todos querem saber para ela ficar cremosa.

       A receita da Torta de Abobrinha 3 abobrinhas raladas no ralo grossoUm ovo1 tomate pequeno, picadoum tantinho de salsinha picadaCinco azeitonas verdes picadas1/2 xícara de chá de maionese3 colheres de sopa de queijo parmesão raladoQuatro colheres de sopa de mussarela ralada3 colheres de sopa de farinha de trigosal e pimenta a gostoMeia colher de sopa de fermento em póComece por misturar todos os ingredientes, coloque numa forma ou pirex e cubra com queijo parmesão ralado. Leve ao forno pré-aquecido (350F) entre 40 e 50 minutinhos.
Torta Aberta Camarão
Autor: charles eliotu | Publicado: 2011-12-12T01:49:00-08:00

Torta Aberta Camarão quem nunca sonhou em comer aquele camarão em frente a praia.Pois é, essa receita só vai faltar a praia. Então curta o almoço do domingo com seus familiares.Ingredientes: Uma colher (chá) de fermento biológico 3 (sopo) de manteiga 1/2 colher (chá) de sal 1 e 1/2 colher (chá) de farinha de trigo 1/3 (chá) de água moma 1/2(chá) de açúcar Uma gema para pincelar Margarina para untar Um ovo Recheio: 1/4 (chá) de amido de milho Uma colher  (chá) de água 1/4 (chá) de azeite 600g de camarões médios limpos 2 tomates picados Uma cebola picada 3 dentes de alho Modo de preparo: Comece misturando os ingredientes da massa. Deixar descansar por 20 minutos. Em uma panela, refogar o azeite, o tomate, a cebola e o alho por 5 minutos. Juntar o camarão e refogar por 10 minutos. Adicionar o o amido de milho dissolvido na água, sal e refogar, mexendo até engrossar. Abrir a massa com um rolo e, com ela, forrar uma fôrma de aro removível untada, deixando uma borda. Colocar o recheio, pincelar com a gema e levar ao forno médio, por 25 minutos ou até dourar. Decorar como desejar e servir. Também pode servir como aperitivo. Se já comeu alguma vez esse prato, faça seu comentário.
Rocambole de Carne Moída traz
Autor: charles eliot linhares | Publicado: 2016-08-22T03:31:00-07:00

Rocambole de Carne Moída traz para pequenas ou grandes reuniões com sua família, ele vão amar.

                 Rocambole de Carne Moída traz
Ingredientes:
Um (1)kg de carne moída
1 pacote de creme de cebola
1 cebola
150 gramas de mussarela
150 g de presunto
3 fatias de bacon
Alho a gosto

Modo de Preparo:
Em uma vasilha junte à carne, o pacote de creme de cebola e amasse bem até ficar homogêneo.Logo após, sobre um plástico
abra a massa (carne moída com o creme de cebola) no tamanho do tabuleiro que irá assar.
Recheio:
Sobre a massa coloque a cebola e o alho picados bem pequenos, a mussarela em seguida o presunto.Para enrolar a massa basta
começar a levantar a ponta do plástico.Sobre o rocambole já enrolado coloque as fatias de bacon para decorar.

OBS: Não é preciso colocar mais tempero, o creme de cebola é suficiente.

Assista o vídeo agora
Coxinha de carne seca traz
Autor: charles eliotu | Publicado: 2012-04-08T02:23:00-07:00

Coxinha de carne seca traz o glamour do nordeste a sua mesa, só resiste quem ainda não conhece. É sem dúvida uma receita diferente e muito apreciada!Coxinha.Coxinhas carne seca.Carne seca.Ingredientes: Massa: Cinco e 1/2 xícara ( chá ) de farinha de trigoDuas colheres( sopa ) de manteiga 1/2kg de abóbora em pedaços cozida Dois cubos de caldo de galinha 1 caixinha de creme de leite 1 litro de água fervente Uma pitada de sal2 gemas Recheio: Cubos de carne de sol dessalgada Coentro ou salsinhaCebola roxa Manteiga Para empanar:Farinha de rosca peneirada2 claras Modo de Preparo: O Recheio:Dessalgue a carne por 3 horas, trocando a água de hora em hora. Corte em cubos de mais ou menos 5 cm e frite com um pouco de manteiga. Depois, corte em cubos menores e coloque no processador ou liquidificador para triturar. Se você usar o liquidificador, coloque a carne aos poucos, o suficiente para cobrir o fundo e vá pulsando até obter o ponto de triturado. Refogue a carne com a cebola roxa, manteiga e coentro, que pode ser substituido por salsinha. Desligue o fogo e recheie as coxinhas.A Massa: Cozinhe a abóbora em pedaços na água com um pouco de sal. Depois, tire a casca e as sementes e faça um purê com a abóbora. Numa panela, coloque o purê, acrescente a água fervendo, os cubos de caldo de galinha, sal a gosto, a manteiga e deixe ferver por aproximadamente 10 minutos em fogo alto, mexendo de vez em quando. Abaixe o fogo, coloque a farinha de trigo e misture muito bem. Despeje a massa na pia e acrescente as gemas, mexendo sempre para que elas não cozinhem. Acrescente o creme de leite e misture bem até ficar uma massa macia e com uma textura aveludada. Corte a massa em 16 pedaços. Abra um deles e coloque o recheio de carne de sol. Agora feche a massa modelando a coxinha. Passando na clara do ovo, em seguida na farinha de rosca peneirada e frite em óleo bem quente. Tem uma receita? Envie para eliotu@estrelar13.com , com certeza  vamos publicar.