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Benefícios do chá de cavalinha para emagrecer Bebida ainda ajuda a combater o estresse, melhorar a saúde e tratar a pele acneica
Autor: Elisabete Marques | Publicado: 2016-08-18T16:43:00-07:00

A cavalinha é uma planta medicinal conhecida, dentre outras utilidades, por seu efeitoemagrecedor, já que ajuda a desinchar e queimar gorduras. Dentre suas propriedades, destacam-se as funções adstringente, diurética, anti-inflamatória e desintoxicante, que são capazes de tratar inúmeras condições, além da alta concentração de potássio e cálcio.

Benefícios para a saúde

O chá feito da erva pode ser usado como remédio fitoterápico para tratar:

Pedra nos rins e na vesícula
Pressão alta
Retenção de líquidos e inchaço
Cistite
Úlcera
Estresse e ansiedade
Osteoporose e reumatismo
Anemia
Menstruação excessiva
Dores de cabeça e febre

Emagrecimento

A planta promove a aceleração do metabolismo, potencializando a queima de calorias e resultando na perda de peso e medidas. Além disso, sua ação diurética ajuda a eliminar toxinas do corpo e desinchar, evitando a retenção de líquidos.

Outro benefício do consumo da cavalinha é a ativação da circulação sanguínea, que, junto com a função antioxidante da erva, acaba produzindo uma melhora significativa no aspecto da pele com celulite.

O chá de cavalinha é encontrado em lojas de produtos naturais (Thinkstock)

Pele

Além dos benefícios para a saúde e perda de peso, o chá de cavalinha ajuda a melhorar a beleza da pele. Por conta de sua ação adstringente, ele auxilia na redução da oleosidade da derme, combatendo e evitando o aparecimento de espinhas.

A erva também contribui para a elasticidade da pele, combatendo a flacidez, e ainda fortalece unhas e cabelo.

Receita

Ferva 500 ml de água. Desligue o fogo e adicione 2 colheres (sopa) de chá de cavalinha. Abafe por cerca de 5 minutos e coe. Beba todo o líquido ao longo do dia.

O produto é facilmente encontrado em lojas de produtos naturais.

Contraindicações

O chá de cavalinha não deve ser consumido por quem tem pressão baixa ou mulheres grávidas. Antes de iniciar o uso, consulte um médico para receber orientações.
O Pão Ázimo
Autor: Elisabete Marques | Publicado: 2016-03-25T18:15:00-07:00

Na tradição judaica, a páscoa
relembra a fuga do povo hebreu do Egito. O pão ázimo – feito sem fermento – é a
memória desta fuga em que as famílias tiveram que se preparar às pressas. Ficou
registrado no Êxodo: “Lembre-se deste dia no qual saiu do Egito, da escravidão;
pois por força de sua mão, Deus te tirou daquele lugar, e nenhum pão fermentado
será comido”. O pão ázimo ou asmo, matzo (ídiche) ou matzá (hebraico), é 
feito somente de farinha de trigo (ou de outros cereais como aveia, cevada e
centeio) e água. A preparação da massa é feita em apenas 18 minutos e, por
isso, ela não fermenta.

Fonte: http://www.fernandobarroso.com.br/
Suflê de Cenoura e Batata Doce By Betechef
Autor: Elisabete Marques | Publicado: 2014-08-24T14:14:00-07:00

Suflê [Do francês Soufflér] iguaria de origem francesa, preparada com farinha de trigo, a que ser adicionam outros ingredientes (queijo, camarão, legumes, frutas, etc.) reduzidos a purê, tudo ligado com gema de ovo e claras batidas em neve,e levado ao forno.

Prático e delicioso! Este suflê de batata de doce  e cenoura se define nessas duas palavras. Tenho ceeteza que vai adorar e repetir a receita outras vezes.

Ingredientes:

3 cenouras tamanho médio 1 batata doce grande

1 copo de requeijão light vigor (200 g)3 ovos (gemas e claras separadas)2 colheres (sopa) de amido de milho (maisena)salsa e cebolinha a gostosal a gosto​1 colher (chá) de pó royal.

Preparo:
Raspe e lave bem as cenouras. Reserve. Agora lave e descasque a batata doce também. Coloque-as em uma panela de pressão com um pouco de sal e água o suficiente para cozinhá-las. Feche a panela, assim que começar a chiar conte 10 minutos. Deslique o fogo, tire todo o ar da panela. Escorra toda a água e passe as cenouras e a batata pelo espremedor de batatas. Vá misturando delicadamente  o  requeijão, as gemas, a maisena, a salsa e a cebolinha, o sal, mas  com cuidado para não salgar, já que o requeijão já contém sal.  Bata as claras em neve e neste momento junte a mistura o fermento em pó e as claras em neve envolvendo delicadamente, para que a massa fique bem leve depois de assada. O resultado é maravilhosooooooo!!!!
Cura pela Natureza Óleo caseiro de hortelã trata enxaqueca, dor de cabeça e problemas respiratórios
Autor: Elisabete Marques | Publicado: 2016-10-21T20:02:00-07:00

utilizadas em todo o mundo.
Ela é um bom digestivo e combate gases do estômago e intestino.
Além disso,  elimina vermes e é uma ótima aliada contra a cólica intestinal.

Ela ainda é:

- excelente calmante, auxiliando no combate ao estresse e à depressão;

- ótima para quem sofre de problemas cardíacos;

- facilitadora da respiração (especialmente em gripes e resfriados);

- bom antisséptico bucal, eliminando aftas, tosse e infecções na garganta;

- recomendada para purificar o sangue;

- rejuvenescedora da pele, evitando cravos e espinhas;

- ótimo remédio contra dores, principalmente de cabeça e seu sumo combate a tão terrível dor de dente. 

O óleo de hortelã é perfeito para ser aplicado como uma boa massagem no peito (em casos de dificuldade de respirar causada por gripe e resfriado) e na cabeça quando há dor ou crises de enxaqueca.

O óleo também é ótimo para dores musculares (massageie a região afetada com ele).

INGREDIENTES:

2 colheres (sopa) de folhas de hortelã (frescas, de preferência)
200 ml de azeite extravirgem de oliva

MODO DE PREPARO:

Amasse as folhas de  hortelã e mergulhe-as no azeite. Deixe descansar por 4 dias. Em seguida, transfira para um vidro e feche-o, a fim de que o óleo se conserve melhor.

Fonte:https://br.pinterest.com/pin/509329039090895437/
Autor: Vinícius Gustavo de Oliveira | Publicado: 2013-05-17T00:10:00-03:00

Hoje sentado aqui em frente ao computador eu cerro meus olhos e vejo uma criança que pouco a pouco afasta-se dos seus pais, mentira por mentira os buracos vão sendo tapados porcamente. O tempo passa e a estrutura que ali crescera está em risco de desabar assim como aquele ser familiar.

Tudo desmoronou! 

Não há mais família, não mais criança, adolescente ou adulto... um indivíduo solitário e errante que vaga em meio aos destroços. A solidão negra sempre afligia aquele ser, mas uma mão forte nunca deixava ele cair. Pedaço por pedaço aquela estrutura foi erguida novamente e um templo foi sendo construído naquele local, mais bonito e mais forte.

As pessoas se atraiam por aquele local e esse já estava pronto para receber visitas. Tudo permanecia trancado. Um dia uma senhora com olhos cor de esmeralda bateu suavemente na porta pedindo ajuda e suas palavras invadiram o templo e eis que as portas se abriram. As pessoas agora podem voltar a entrar. Mas a que preço?

Agora aquele novo indivíduo desenvolveu pernas fortes e anda sozinho. A presença forte que esteve ao seu lado parece ter se distanciado mas uma voz ainda diz "Estou aqui"... 

Até quando?

Antes a dura realidade do que a falsa felicidade! 

=(
Autor: Vinícius Gustavo de Oliveira | Publicado: 2012-04-21T18:24:00-03:00

Nessa última semana uma nuvem negra veio cobrir meu céu e trazer o luto para as terras férteis nas quais minhas plantações se encontram. Adentrando no meu quarto com as luzes apagadas eu me encontro deitado na cama e o clima frio invade meus cobertores, juntamente com aquela voz que comigo debate mais uma vez o nosso dia, me trazendo uma sensação de conforto. Contudo, depois do acontecido venho refletir no porque me senti confortável? Que tipo de pessoa se sente confortável presa e no escuro? Aquilo me pareceu bom no momento já que pude me acalmar, mas hoje vejo que não é assim que as coisas funcionam. Para a felicidade de alguém é mister que esse seja livre, que possa ir, vir e sorrir e esse privilégio me foi tirado, ou melhor, apenas não o sinto. O coração com a capacidade de sentir me foi tirado e isso foi se esvaindo pelos meus dedos como areia.Quanta poeira eu deixei acumular e agora tenho que limpar, debaixo daquele Sol que brilha intensamente.
Autor: Vinícius Gustavo de Oliveira | Publicado: 2013-02-07T00:34:00-02:00

Hoje vi que um leão na verdade é um gatinho, um lobo é um mero cachorrinho, aquela águia  se tornando apenas um beija-flor e um humano voltando a ser criança. 
Inocência e Proteção! Proteção é tudo que esses seres desamparados querem, mas de quê ou melhor de quem? Muitas das vezes tudo é uma questão de ponto de vista.

Proteger. Até quando isso é bom? As vezes é necessário ser protegido daqueles que te protegem.

Muitas vezes, saindo do círculo mágico e do mundo bolha você está exposto as balas perdidas mas acredite isso faz de um leão o rei da floresta, um lobo um excelente farejador, uma águia uma boa caçadora e um humano... 
Autor: Vinícius Gustavo de Oliveira | Publicado: 2012-07-18T12:52:00-03:00

Pensar,pensar, pensar... minha mente hoje é apenas um amontoado de entulho que independente do quê eu faça eu PENSO... isso me assusta, não o ato de pensar mas o quê pensar...
Uma das coisas mais fortes que vêm a minha cabeça é a perda, a dor as lágrimas, tudo aflora na minha pele. O dia lindo que via no céu essa manhã chorou no meu caminho de volta e junto com ele esmoreci...
One Moment More
Autor: Vinícius Gustavo de Oliveira | Publicado: 2012-01-27T03:00:00-02:00

One Moment MoreMindy Smith Hold  meEven though I know you're leavingAnd show  meAll the reasons you would stayIt's just  enough to feel your breath on mineTo warm my soul and ease my  mindYou've go to hold me and show me  nowGive me Just one part of  you to cling to And keep meEverywhere you  areIt's just enough to steal my heart and  runAnd fade out with the falling  sunOh, please don't goLet me  have you just one moment moreOh, all I needAll  I want is just one moment moreYou've gotta hold me and keep  meTell me how someday you'll be  returningAnd maybeMaybe I'll  believeIt's just enough to see a shooting  starTo know you're never really farIt's just  enough to see a shooting starTo know you're never really  goneOh, please don't goLet me  have you just one moment moreOh, all I needAll  I want is just one moment moreOh, please don't  goLet me have you just one moment moreOh, all  I needAll I want is just one moment moreYou've  got to hold me and maybe I'll believeSo hold  me Even though I know you're leaving http://www.vagalume.com.br/mindy-smith/one-moment-more.html#ixzz1kdEEfpCj
Particularidades.
Autor: Vinícius Gustavo de Oliveira | Publicado: 2012-12-27T01:40:00-02:00

Todas as pessoas possuem suas particularidades, desejos, manias,
loucuras, torturas, mas quando essas particularidades passam a te caracterizar
como uma pessoa fechada?

Conversar sobre certos fatos que para você são obscuros
trazem muitos problemas e hoje soube disso com mais clareza, pois pela primeira
vez tive a coragem de olhar no buraco do muro de Berlim que separa dois campos
da minha mente. A minha grande surpresa foi que do outro lado eu vi flores tão
lindas e exóticas que não conhecia e dentre elas estava “ELE”.

Uma vez mais ele sorriu olhando para mim e aquele muro
finalmente entrou  em colapso junto com
os tabus que havia construído ao longo da minha vida. Lentamente apenas me
sentei ao seu lado e pude sentir o perfume das flores que acalmavam minha alma.
Without You
Autor: Vinícius Gustavo de Oliveira | Publicado: 2012-01-26T22:26:00-02:00

Uma vez quando criança minha vó me disse: "Curiosidade matou o gato", o garotinho que curioso por saber tudo de tudo cresceu e acreditando nesse ditado como uma coisa irrisória. Atualmente eu sou alguém que tenta entender e compreender os mistérios que encobrem os sentimentos das pessoas. Todavia, nunca pensei que o preço fosse tão caro, hoje estou sentindo como se eu estivesse partindo em busca da linha do horizonte correndo sem minhas pernas.O meu coração bate agora bombeando o sangue para minha cavidade abdominal, minhas artérias não mais existem. Assim eu me encontro, perdido em você, em nós. Olhando dentro de mim só vejo aquela imagem da praia e uma pedra ao entardecer, com aquela música na minha cabeça: "Perfect day" but is not perfect without you.A corrida ainda não começou, mas sinto que o Sol já queimou minha pele e sem minhas pernas não sei mais o que fazer, minha mão se estende ao encontro da sua que em algum lugar sei que está me esperando, forte, quente e protetora.
Universo Complexo
Autor: Vinícius Gustavo de Oliveira | Publicado: 2012-01-26T22:53:00-02:00

O sentimentos são um universo paralelo repleto de complexidades, essas que são barreiras intransponíveis para o entedimento. Quando mais você acha que possa sentir algo por alguém sempre há uma surpresa, uma onde de calor maior arrebata seu coração te trazendo uma vida nova e uma batida diferente.Eu me lembro da primeira vez que proferi a frase: " Eu te amo" lembro do primeiro momento que ela fez sentido, da primeira vez que senti ela vindo de dentro de mim. Agora eu sei como é sentir essa frase sendo dita e a medida que ela sai da sua boca, o espaço vazio dentro de você se completa, o sorriso opaco brilha e aqueles olhos vidrados brilham como estrelas. O mais diferente não é issa descrição que coloquei, mas sim a reação que vejo em na pessoa para a qual essas palavras são direcionadas, um sorriso leve se abrindo e um abraço confortável seguido de um beijo, tudo isso não são simples atos que acontecem entre duas pessoas que se gostam, mas sim além disso sei que existe o sentimento de proteção, carinho, entrega, sinceridade e amor. Isso é que me deixa perplexo, uma coisa que nunca pensei alcançar.Hoje sei que não posso desvendar esse mundo e muito menos tentar entender ele, mas sei que eu farei como diz o meu soneto preferido " Que não seja imortal, posto que é chama/Mas que seja infinito enquanto dure"  e com você sei que posso fazer isso perdurar além do que minha simplória imaginação humana pode chegar.Com todo o meu coração eu irei lhe dar tudo hoje... " Today i'll give all to you.../in my heart a place/ it's all for you/ You're are my girl/ You're my angel"Amo você...Simples e Complexo assim...
Autor: Vinícius Gustavo de Oliveira | Publicado: 2012-11-20T01:18:00-02:00

Sou uma pessoa que pensa muito. Pensar faz bem, pois nos ajuda a refletir acerca de algumas dúvidas que afligem o nosso ser. Todavia, no limiar do pensar encontra-se a loucura e muitas vezes lá me perco e lá eu gosto de ficar.
A loucura é algo que consome as pessoas pelas bordas e de certa forma eu gosto disso, não há medo de quê isso não tenha volta.
Muitas coisas pelas quais eu passei e não enlouqueci, uma a mais não fará diferença.

...

Os tempos mudam, as estações mudam, o mundo muda e com ele o a reciclagem de pessoas a  sua volta e o surgimento de novas. Como posso me entregar a loucura agora? Sendo que sou ele é o único que me faz chegar a ela, tornou-se minha droga?

Andando pela rua eu me deparei com um pássaro bebendo néctar de uma flor e parei para admirar aquele espetáculo e lembrei-me dele. A flor é fundamental para a vida do pássaro assim como o pássaro é fundamental para a flor, é uma relação linda de entregar na qual há muita coisa em jogo... VIDA...
Uma coisa linda que eles escolheram...VIVER...e assim caminham no caminho evolutivo para que possam viver. Contudo, não sei mais se isso é certo!? a flor pode viver sem o pássaro pois pode espalhar seu pólen pelo vento assim como o pássaro pode se alimentar de outras flores e isso quebra essa linda relação....
Então me pergunto até onde vai a escolha? Até onde a vontade os restringe e os fomenta?!?
Não sei mais...

Está escuro agora e prefiro me entregar a minha antiga loucura.
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Autor: Vinícius Gustavo de Oliveira | Publicado: 2012-03-12T22:33:00-03:00

Agora são 22:33 e eu estou mais uma vez pensando em você, na hora que sairá do trabalho e eu ligarei super contente para contar os acontecimentos da minha vida que se passaram desde o momento que nos separamos há 5 horas atrás.A necessidade de falar com você não é um simples capricho ou uma carência, mas uma coisa muito maior é a vontade de compartilhar. Quero compartilhar não só os acontecimentos ruins e felizes da minha vida, mas a minha VIDA e assim formar a NOSSA!No presente momento posso dizer que a ansiedade para que o relógio dê 22:50 é muito grande e me sinto igual àquela música que lhe enviei: " I can't breath/ untill you rest here with me"Os melhores momentos da minha vida estão sendo formados e muitos virão e em todos eles você se encontra sorrindo para mim, de mãos dadas e ao me lado.
Unhas 3 cores :)
Autor: brenda stefany | Publicado: 2011-12-27T10:03:00-08:00

Fiz diversas formas nas unhas (alguma com estampasdd bichos). Usei o Grape (hits), Missão Azul e Azul Celeste (coloroma). Eu fiz e não limpei dos lados rs assumo que não gostei muito dessa, mas fiz só para mostrar aqui.
Unhas Mario
Autor: brenda stefany | Publicado: 2012-01-29T11:36:00-08:00

Nao ficaram muito bem feitas. Mas confesso que queria mesmo fazer os personagens sem muitos detalhes. Na primeira unha passei um esmalte prata (Ludurana) e fiz a carinha do Yoshi. Segunda e terceira: Mario e Luigi. Quarta e quinta: cogumelos vida+crescimento.
Unhas pontos coloridos + flocos dourados
Autor: brenda stefany | Publicado: 2012-01-18T18:37:00-08:00

Nas 3 unhas, passei o branco como base e fiz vários pontinhos juntos coloridos. Depois, passei o esmalte de flocos dourados. Nas duas, passei o Missão Azul da Colorama.
:)
Unhas fofinhas (=^;^=)
Autor: brenda stefany | Publicado: 2012-01-14T05:52:00-08:00

Não é costume meu fazer unhas desse tipo. Na primeira fiz um coelho, na segunda um "cupcake", 3 o glitter forte prata com o discoball da Impala, 4 o 3D poseidon da Hits, 5 charminho lilás. :)
Unhas diversas
Autor: brenda stefany | Publicado: 2011-12-31T05:06:00-08:00

Na primeira, fiz a bandeira da Inglaterra usando o glitter forte da Hits pot baixo. Na segunda, apenas com o preto básico e os strass, fiz o simbolo da Chanel. Na terceira, usei o glitter forte de novo, e fiz uma ponta usando o preto e strass. Na quarta, usei o glitter forte da Hits, depois coloquei o esmalte de flocos metálicos da Angel. Por fim, na última usei o preto e o mesmo esmalte de flocos da anterior.
E no fim não haverá fim
Autor: Adrian L. | Publicado: 2010-02-04T18:52:00-08:00

Quando descolar-se o sol do céu e choverem as estrelas da noite para longe de tudo que é esperança, estarei ainda na carona de Tua vigília, oh, Alma Santa!

Poderá mesmo a empresa do horror mutilar-me os sonhos e poderá o lado cruel de cada indivíduo sufocar-me de abraços frios, que não me tornarei um servo da estaca da ruindade e da mágoa venenosa que lentamente estraga os filhos da terra.

E ainda que esteja no deserto da miséria, jamais tomarei da poção corrupta que caminha dentro da pátera, pois transborda do suco da discórdia e dos rios odiosos que inundam os espíritos humanos.

Posso mesmo chorar as culpas humanas, mas não as condenarei, ainda que a tristeza aguda me agulhe o peito.

Pois sei que meu ato é Tua vontade e minha palavra é Tua voz, e que toda gota do meu rosto é para o cálice de Teu amor.

(Adrian Lincoln)
Do mar
Autor: Adrian L. | Publicado: 2009-09-18T01:38:00-07:00

Ano passado, eu fui pela primeira vez à praia, e foi quando entendi por que Deus separou o mar do céu:

O mar é grande
A água gigante
O mar nunca pára
Não dorme
Fica lá, acordado
Inundado de movimento
Movimenta mas não vai embora
E é bom por isso
Fica ali
Sempre sendo
Para nós ou para ninguém.

Adrian L.
Exista,
Autor: Adrian L. | Publicado: 2009-08-24T11:46:00-07:00

Na nossa cidade não deviam existir tardes tão sozinhas
Nem esquinas cheias de acidentes fatais

Na nossa cidade não devia existir a hora triste
Depois de uma derrota nossa para o mundo

Na nossa cidade não deviam existir amores negados
Nem ruas desertas com casas mudas
Nem aquele tempo que se leva para dormir
Que enche o quarto de dúvidas
E nos dá aquela pequena vontade de morrer

No nosso bairro não devia existir a rua de cima
Que sempre ganha os campeonatos de jogo
Nem o céu com tantas nuvens cortando
A nossa conversa com o sol

No nosso bairro não devia existir a gargalhada alta
Das prostitutas que riem de mim
Nem tanta cor na paisagem
Que a gente vê mas não tem

Na nossa rua não devia existir o vizinho tão melhor
Nem os dias de mais frio do que roupas
Nem mais fome que comida

Na nossa rua não deviam existir os amigos que não moram mais
Nem este festival de mães mortas
Que abaixaram para sempre a cabeça dos filhos

Na nossa rua não devia existir caminhar na calçada
Com esperança de algo que não se sabe o quê

Na nossa rua não devia existir a saudade
Da infância que foi há anos ou ontem
Nem muros tão altos com cachorros lá dentro
Que se a bola cai não tem como pegar

Na nossa rua não devia existir a doença de lembrar
Nem o telefone público
Que transforma o abraço em palavra...

Na nossa rua não deviam existir tantas palavras
Fazendo procissão por tudo que há
Nem a gente brincando de tristeza
Tarde da noite quando já é a hora do soninho
E não de existir.

(Adrian L.)
Adrian Lincoln -  (O hospício dos certos)
Autor: Adrian L. | Publicado: 2009-07-18T09:27:00-07:00

Andar ando com os acostumados à derrota,
Com os habitantes invisíveis da sarjeta dos ignorados.

Sou amigo dos corcundas perdedores, dos desajustados não notados,
Horríveis desconhecidos.

Caminho com os homens-aberrações que saem se escondendo pelas esquinas quadradas,
Humilhados pelas alegrias casuais, tão inalcançáveis.

Faço parte da equipe dos humanos feios, dos azarados tímidos, dos covardes chorosos nestes dias chorosos.

Andar ando com os ausentes,
Moradores sozinhos da casa da angústia, não percebidos, não presentes, ruins de se olharem.
Camuflados entre as paredes de cor oca,  tão fracassados em ser.

Sou dos ridículos pobres, piada das prostitutas, piada dos jogadores, piadas.
Vencidos por qualquer pequeno estalo, rejeitados de amores, traídos em centenas, mal arrumados, mal acabados,
Deselegantes palhaços sem harmonia.

Esquecidos facilmente, não lembrados pelas emoções, não convidados às festas cretinas dos prazeres escuros em que o nascimento da manhã seguinte não importa.

Aqueles que as histórias não carregam, que as saudades não apontam,
E o hálito dos acasos não sussurra paixão alguma.

Que a voz é um lamento e a canção uma despedida.
Que a miséria é normal.

Sou transformador de suas quase palavras, e sou um destes.
Exército fraquíssimo de soldados medrosos, a vergonha das raças.

Dos que vivem na margem da página onde nada consegue se escrever, se mostrar, se falar,
Eu sou o grito.
Um maldito de um grito escrito.

Adrian Lincoln (O hospício dos certos).
À Maria - A descrição.
Autor: Adrian L. | Publicado: 2009-11-25T01:55:00-08:00

“Está caído no alto, contrariando as leis das coisas que caem, e se estende sobre nós seja dia seja noite nos doando de si mesmo belezas infinitas.

Às vezes chora em água com a gente, ou se fecha pálido porque outro entre nós sente-se fechado.

E acompanha todos os seres e todas as coisas e carrega para eles todas as pesadas luzes do universo. É lá ainda que habitam os que nos morreram, as mães mortas, os filhos não nascidos.

E é para lá que olham os vivos quando desesperados ou mesmo esperançosos, para lá que abrem os braços numa tentativa de abraçar e ter para si toda paz que ele promete ser.”

Assim, minha mãe, defini o céu, mas não consegui te mostrar.

Adrian L.
Há
Autor: Adrian L. | Publicado: 2016-03-24T06:26:00-07:00

Há sempre uma carroça cheia de arrependimentos e o asno sou eu,Há os momentos que não fiz o que hoje teria feito espalhados pela minha rua,Há a morte amanhã sepultando os planos passados, presentes, futuros.

Há a volta soturna e noturna do campeão de planos adiados,Há o coração, tristíssimo relógio de tique taques também tristíssimos,Há o infinito sentimento de ter tido e perdido algo também infinito.

Há a novidade perfumada e o medo da novidade perfumada,Há o horror de conhecer,Há o que não foi, o que não teve, o que poderia ter sido.

Há tanto nada,Há tanto não,Há tanto tempo.

Há sempre um carro fúnebre que passa pela minha rua, recolhendo todos os sonhos embrulhados em sacolas de lixo.Há sempre o que eu gostaria que houvesse,Mas não há.(Adrian Clarindo)
Das ausências - Adrian Lincoln
Autor: Adrian L. | Publicado: 2009-07-31T13:14:00-07:00

Sempre a declaração sai perfeita para o próprio reflexo nos espelhos dos quartos vazios.
Sempre o discurso sai melhor para a platéia invisível que mora nas paredes e cujos aplausos são mudos.

De ausências, digo que precisamos.

Primeiro momento depois que o amigo foi embora e o céu que é ele se inicia em nós
Primeiro dia sem o corredor das escolas,
Primeiro toque que a mão quer e não encontra o que tocar
E é aí que a maquinaria da saudade funciona.

É da ausência do que sabemos que existe
Da ausência que já é em si a promessa da presença...
Que brotam os botões apertados da falta

Pois é apenas sem que desejamos estar com.

E ainda que toque o que realmente é doído
Ainda que seja triste por demais
Devo me perguntar:
Em quantos lugares estão agora minhas ausências?
Em quais lugares eu não estou?

Adrian Lincoln
http://recantodasletras.uol.com.br/poesiasdesaudade/1726820
Se você não me olha, como eu posso me ver?
Autor: Adrian L. | Publicado: 2012-08-01T07:22:00-07:00

A solidão será o jardim de onde floresce tua vontade de ir atrás de algo que você nem sabe o que é. Ela se agigantará em teu quarto e te humilhará encurralando-te em teus pequenos e imbecis princípios. A solidão erguerá a verdade esmagada pelas aparências e te fará um idiota. É ela, é ela que te empurra de teu quarto quando a noite cai e te faz conversar com o desconhecido que te odeia. É ela que te fará paparicar o detestável, que te fará beijar a vagabunda, que te fará abraçar quantos e quantos demônios. 

A solidão vai te agulhar o peito quando você vir por aí as propagandas dos felizes, a fila dos elegantes, o circo dos bonitos. Ela te colocará na festa em que te sentirá um estrangeiro, que sentirá a enorme falta da segurança da tua cama, do programa ruim na TV e da fortaleza que é a companhia de tua família. A solidão te assusta a todo instante com o horror que ela é. E por dias não haverá distração que te distraia, ela virá fulminante ao mesmo tempo em que lenta, te esmagando os sentimentos, se agarrando em teu peito, e terá que sair de casa, ligar para o amigo, encontrar um qualquer para simplesmente conseguir o prazer de ser, pois só existe “eu” se existe “você”. A solidão é aquela que te colocará o “sim” na boca mesmo antes da pergunta, é aquela que te cegará as escolhas, e te fará amar mais o amor do que o amado, mais a ideia de estar apaixonado do que propriamente a pessoa escolhida. Sim, não há ninguém mais romântico do que aquele que não tem com quem ser romântico. Este que namorou a solidão, prima-irmã da tristeza, e conheceu o abismo entre os seres, é quem sabe que o mais alto dos gritos não chegará a ser grito se não houver quem o ouça. Dirão que o próprio gritador pode ouvir, e é aí o lugar em que horror habita. Tira-te o outro, e a solidão te matará, pois é a promessa da presença que mantém o náufrago vivo.

A solidão, que me faz te chamar de amigo, amigo, é aquela que te fará mendigar atenções, atravessar as respostas, e procurar o outro, que o filósofo disse ser nosso inferno, mas esqueceu de dizer que é também, e antes de tudo, o nosso paraíso. Bastássemos nós a nós mesmos, e não mais criaríamos nada, não mais conversaríamos, não mais pintaríamos quadro algum, não mais faríamos nenhum tipo de arte, nem perderíamos tempo fazendo qualquer coisa buscando alguma comunicação como, por exemplo, escrever textos sobre ela própria, a solidão.

Adrian, ilustrado por Melu Nunes, para a revista Ponto E Vírgula.
Quando
Autor: Adrian L. | Publicado: 2009-10-25T23:09:00-07:00

Quando eu era criança, Deus era melhor
Alongava a novidade
E nenhuma coisa tinha um fim
Nem o mundo nem nenhuma vida

Deus era mais eterno
E o medo que eu tinha era do escuro
E não do homem

O noticiário era mais tranqüilo
E as tragédias de verdade nunca aconteciam
E não era tão vergonhoso ir até a casa do vizinho ver televisão
Ou emprestar copos de comida

Eu tinha os corações que desejava
Justamente por não desejar coração nenhum
E eu não era tão ridículo
Nem tão feio como me dizem por aí
E nem sempre era o último a ser escolhido
Nas brincadeiras de escolha

As pequenas tristezas aconteciam
E eram porque não se tinha o brinquedo
Não porque não se tinha uma pessoa

Eu não era tão corcunda
E nem me importava se tinha só um par de sapatos
Porque eu não olhava tanto para eles
Como faço hoje quando caminho

Deus amenizava a minha estupidez
Porque colocava graça na bobeira burra
De toda pequena pessoa quando boba

As coisas eram mais iguais
E mesmo o garoto monstro da quinta casa era feliz
Mesmo o amor paraplégico ainda era amor
Mesmo a luz de velas ainda era luz
Mesmo todos eram o coração do mundo
E não só poucos alguns

Quando eu era criança, Deus era melhor
Porque talvez também fosse Ele mais criança.

Adrian L.)
O Natal de todos
Autor: Adrian L. | Publicado: 2012-10-05T17:57:00-07:00

Quando
menino, o menino já ia se aprontando, pensando, fazendo os cálculos toda vez
que a primavera ia morrendo e o verão vinha para ser a velha novidade. Ah, era
a hora da alegria, de quando a gente se esquece dos princípios que nos prendem,
de quando os inimigos se sorriem, e a ideologia adolescente pouco importa.
Viria o irmão se encontrar com a irmã com quem não trocava palavra, e aí
trocariam presentes e abraços e conversas. Viria o tio chato com as velhas
piadas de sempre e as camisetas inusáveis que ele sempre dava aos sobrinhos. O
pai já teria preparado toda a comida, enquanto a mãe os detalhes da mesa, e
estavam os dois mais que belos na hora da chegada dos convidados. Celebrariam
todos o dia com o quase conhecido da esquina, não importa, não haveria
situação, palavra, silêncio constrangedor, hoje é de todos assim como a vida,
presente primeiro.

“Ah,
no natal ninguém morre!” calculava sempre o menino com o sorriso no rosto. E no
dia, na hora, no momento mesmo, vestiria aquela camiseta de um cinza claro que
só muito raro usava para passear quando em lugares demais de chiques, para não
ser tão humilhado pelas vitrines, e aí rasgaria com dó o papel de presente, mas
com força sem tanto ali ligar. E deixaria todos os presentes enfileirados em
cima da cama de lençol cor das nuvens no quarto todo azul, como se quase
vivesse no céu. E entre uma brincadeira ou outra dos amigos do pai com ele,
receberia umas prezas em dinheiro. Juntaria com o que recebeu dos avós. Ah,
guardaria tudo! Talvez para a hora da cantina na escola no ano que vem, quando
as férias acabarem. Chegar lá e dizer “quero dois bolinhos”. Ah, o natal, é
mesmo tocar o céu.

Viriam
uns amiguinhos, aqueles já de casa, e comparariam os presentes uns com outros.
Os pais ainda presenteariam os amiguinhos, o menino sabe, ele quem ajudou o pai
a escolher os presentes dias antes, quando a primavera falecia sabendo que
nasceria de volta. As árvores piscavam para o menino que sentia o calor bom de
toda a cidade agasalhada para aquela noite que talvez pudesse, como qualquer
outra talvez possa, resultar em ser eterna. “Ah, é natal e todo o amor foi
comprado!” gritavam os pensamentos do menino. E habitaria ali na casa toda
emoção boa do mundo, pois mesmo muito antes da coisa material dos presentes,
celebrariam o que os unia, o que alguns acham ser algo com inicial maiúscula
como o Acaso, Acidente ou Tempo, e lá se saberia que era Deus. E ficariam mais
contentes mesmo com o presente da presença das pessoas que vieram. Todos lá
tentando ao máximo se inundar uns dos outros numa humildade altiva de serem
necessários e necessitarem, de serem plateia e ato principal ao mesmo tempo e
para sempre.

Quando menino, com a primavera já enterrada, e o verão a andar por
tudo que há, o menino viu o dia tão calculado e pensado chegar. E da rua que
era a casa própria, debaixo do teto cuja lâmpada é a lua, ele, através de
várias janelas, viu que aconteceu tudo do jeito exato que ele esperava.

Publicado no jornal escrito Diário Correio do Paraná. Dezembro de 2011.
Visita ao Pediatra!
Autor: Lucas... Minha Vida!!! | Publicado: 2011-12-26T12:11:00-08:00

Dia 12 de dezembro fomos ao pediatra para sua consulta de rotina.

Você esta cada dia maior, mais forte e lindo como sempre!

Peso: 10.950
Altura: 75 cm
Idade: 11 meses e 10 dias!
Meu 1º corte de cabelo!
Autor: Lucas... Minha Vida!!! | Publicado: 2011-12-03T15:50:00-08:00

Oi filho, ontem você completou 11 meses de vida e posso dizer que foram os melhores dias de nossas vidas, minha e de seu pai!

Para comemorarmos mais um mês de vida, passeamos no Shopping e você ganhou uma cadeirinha nova para o carro, pois o bebê conforto já estava lhe apertando!

Você ganhou também um carrão de passeio de seus padrinhos, você adorou, este presente era para ser de aniversárioo de 01 ano, mas a mamãe ficou enchendo tanto o saco que seus padrinhos decidiram antecipar a entrega! rsrsrs

E mais uma novidade, hoje você cortou pela 1º vez seu cabelo, ficou lindo, com cara de homenzinho!

Filho, não tenho palavras para lhe dizer o quanto te amo, você é minha vida!
Natação!!!
Autor: Lucas... Minha Vida!!! | Publicado: 2011-12-07T14:42:00-08:00

Oi filho, estou aqui hoje para contar mais uma novidade, dia 05 de dezembro você começou a fazer natação.

Lógico que você adorou, não pode ver uma água que fica todo animado!

Nossa aula é das 10h30 às 11h00 da manhã.

Hoje foi seu segundo dia de aula e quem te acompanhou foi seu pai, você chega em casa acabado e tira um soninho bem gostoso antes do almoço!
Natal e Ano Novo!!!
Autor: Lucas... Minha Vida!!! | Publicado: 2012-01-31T15:02:00-08:00

Depois de 1 mês a mamãe conseguiu começar a escrever novamente no seu blog!
Pensa que é fácil, você requer atenção 25hs por dia...rs

Mas vamos lá...

Dia 24 fomos para casa da sua avó Magali e ficamos lá até 22h30, depois fomos para a casa da sua bisá Cecilia onde vc participou do amigo secreto das crianças, mas vc já estava morrendo de sono e por este motivo estava chatinho, quase 24h começou a chorar e tivemos que ir embora correndo, detalhe passamos meia noite em casa, mas felizes da vida por ter vc conosco!

Dia 25 passamos na casa da sua avó Carla, onde foi toda a família da mamãe e lógico vc foi o centro das atenções, vc ganhou muitossssss presentes!!!

A virada do Ano novo passamos na casa do seu padrinho Gabriel, foi muito divertido, vc aproveitou bastante e aguentou ficar até as 24h.
O dia 01 passamos na casa da sua avó Magali, fizemos um churrasquinho com seu tio Maldonado.
Foi o Natal e o Ano Novo mais felizes e especial da mamãe, do papai e de toda nossa família, sabe pq? Pelo simples fato de vc existir e por te amarmos muito!!!
Reencontro amiguinhos da UTI!
Autor: Lucas... Minha Vida!!! | Publicado: 2011-11-27T06:00:00-08:00

Dia 24 de novembro fomos na casa da sua amiguinha Renatinha, comemorarmos o aniversário de 01 aninho dela!

Levamos para a Renatinha um bolinho e lógico um presente!

Lá encontramos os seus amiguinhos, Manu e o Gabriel.

Passamos a tarde toda juntos.

A Renatinha e o Gabriel já estão engatinhando, só vc e a Manu que são preguisosos.

Você só quer andar, lógico com a ajuda da mamãe!

Foi um dia maravilhoso, adoramos!

Parabéns Renatinha, muita saúde!!!
Novidades!!!
Autor: Lucas... Minha Vida!!! | Publicado: 2011-12-26T14:11:00-08:00

Filho a cada dia que passa muitas novidades acontecem, este mês você descobriu realmente suas perninhas!

Quer andar grudado em nossos dedos para lá e para cá, não cansa de jeito nenhum!!!

Andador, esquece.... isto é passado, você só quer andar com suas próprias perninhas, nossas colunas que o digam!!

No meio do mês começaram a nascer seus dentinhos de cima, um já apontou, o outro podemos vê-lo por trás da genviva, logo logo apontara para fora também!

Suas palavras prediletas são: em primeiro lugar dá dá, tudo que podemos imaginar você quer, mama, papa, égi (acho que quer dizer Régis), tata (quando vê seu boneco Patata).

Não podemos mais deixa-lo sozinho  na cama, esses dias a mamãe pegou você no ar, quase morri do coração, mas graças a Deus cheguei a tempo! No berço só com a grade levantada e mesmo assim já esta conseguindo ficar de pé nele!

Este mês você também descobriu como é bom dormir na cama da mamãe e do papai, durante toda a madrugada fica resmungando para ir para nossa cama! Coitado do seu pai, você rouba todo o espaço dele, e na maioria das vezes ele tem que ir para o sófa tentar dormir! Sorte que compramos um sofá novo!

A última novidade: a mamãe fez uma tatauagem com o seu nome, ficou lindo!!!﻿
Te amamos!!!!
1 aninho do Lucas!
Autor: Lucas... Minha Vida!!! | Publicado: 2012-02-01T16:09:00-08:00

Filho dia 02 de janeiro você fez 01 aninho, sua festa oficial será dia 15 de janeiro, mas a mamãe e o papai não poderia deixar esta data passar em branco, então decidimos fazer uma pequena festinha em casa para você.

A mamãe fez um bolinho, brigadeiro, beijinho, cachorro quente e uma torta de frango para seus convidados e enfeitamos nossa casa com o tema da Galinha Pintadinha, o mesmo que será sua festa oficial!

                        

Compareceram seus avós Carla e Doni, seus padrinhos Graziele e Gabriel, Sandra e Nanni, seus tios Maldonado e Diana, seu primo Matheus, sua Bisá Boneca e sua prima Vitória, nossos amigos Sandra, Carol e Lucas.
Aniversário Gabriel!
Autor: Lucas... Minha Vida!!! | Publicado: 2011-12-26T13:50:00-08:00

Dia 17 de dezembro fomos no aniversário de seu amiguinho da UTI Gabriel!

O Gabriel ficou na incubadora ao lado da sua na UTI, vocês se conhecem deste o seu nascimento!

Dia 22 de dezembro ele completou 1 aninho!!

A sua festinha foi do Chaves, estava muito divertido, adoramos!!!

Muitas felicidades Gabriel!!!

A mamãe fica emocionada em ver vocês grandes e fortes!!!
Estreia do ropão.....
Autor: Lucas... Minha Vida!!! | Publicado: 2013-01-02T10:47:00-08:00

Oi filhão , eu e sua mãe estamos atualizando novamente seu blog, pois esta um pouco atrasado 1 ano mas nada que uns dias sem dormir não de para recuperar este atraso...

Estamos recomençando no mês de fevereiro , que foi bastante festivo....

Começamos o mês viajando para SFX na casa de seus avós , para relaxarmos no final de semana ... Você esta estreando seu ropando novo, que ganhou da mamãe... como é muito apressadinho quiz nadar no jeito que acordou e isso não foi possivel de evitar... eta!!! menino para gostar de água...rsss

Mas esqueceu que a água estaria gelada, pela sua cara da para perceber na hora que entrou...

Depois que vc curtiu bastante a pescina , aconteceu o que todos esperavam a 1ª vez do ropão, sua mãe ficou toda, toda , com o gordinho embrulhado no ropão de uma olha!!

 
Neste final de semana estavam os padrinhos mágicos (Biel e Grazi) , a vovó Carla, o vovô Donizetti e a Bisa Cecilia...

Te amamos Filhão , agora vamos esperar cenas do proximo capitulo....
1 ª vez no Circo
Autor: Lucas... Minha Vida!!! | Publicado: 2013-01-02T11:08:00-08:00

Oie... Fomos no Le Cirque , sua 1ª vez no circo....

Pode ver pelo sorriso da mamãe que nos divertimos muito, mas se olhar para sua parece que foi um tedio, mas vou explicar ....

Nos tinhmos programado tudo certinho , mas como sempre vc é imprevisivel e dormiu muito tarde e tivemos que te acordar para ir ao circo, ai vc vai entender que seu humor quando te acordam não é muito bom (parce muito com sua mãe)....

Não tiramos fotos dentro do circo de vc, pq não era permitido, mas nos divertimos muito como sempre...rss

Ah!! não deixar de relatar que vc desde de pequeno é estrategista...rssss e quiz dar o troco na sua mãe por ter te acordado , e acerto o olho dela , tadinha...rsss
Oláaaaa
Autor: Léyha Damaceno | Publicado: 2012-12-20T12:09:00-02:00

Oi Gentem :) !!!

Vim contar um pouquinho da consulta com a nutricionista que tive essa semana . Bom primeiro que cheguei lá adiantada como sempre ( mentira q eu só ando atrasada rsrs ) , mas nesse dia cheguei adiantada , mas de nada adiantou uma amiga chamada Jéssica tinha consulta antes de mim , a pessoa fala mais que uma matraca e atrasou todas as outras consultas a tiazinha q ia entrar depois dela ate dormiu na recepção , imaginem qt demorou kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Depois de uma bela espera , lá vem a nutri me chamar , toda simpatica como sempre ja veio me elogiando que cada dia estou mais magra e bonitona rsrs Tá quem não gosta de elogio q atire a primeira pedra né kkkk ... Como faziam tres meses que não passava com ela nesse periodo perdi 13 kgs e ela disse que estava ótimo .

Conversamos bastante , contei tudo o que estava fazendo de certo e de errado tb , não adianta mentir pra quem "cuida" da gente , se queremos melhorar a cada dia a forma mais correta é essa contando toda verdade . Levei bronca pelas coisas erradas que estava fazendo e dicas tb de como melhorar  o q estou fazendo de errado ... Fui alertada tb sobre compulsões que posso estar desenvolvendo a médio e a longo prazo devido aos meus erros de hoje.

Ela pediu que eu passasse com o endocrino para repetir meus exames , na psicologa , e se a psicologa achar necessario fazer terapia ... Pode ser bom pra mim fazer terapia ,muita coisa mudou aqui (dentro e fora) , mas a ansiedade da pessoa continua a mesma de sempre e me entender as vezes é algo bem complexo , isso pra mim imagina para os outros rsrs

Bom mes de dezembro festas chegando e no ultimo dia 15 foi meu niver e vou deixar uma fotinho aqui pra vcs desse dia que pra mim foi bom d+ meus 30 aninhos graças a Deus bem vividos !!! E como acho q não passo mais por aqui este ano ... Desejo a todos boas festas ! Um Natal Maravilhoso e um 2013 repleto de saúde , amor , paz e realizações !!! Beijooooooo no coração :D
VOLTEIIIIIIIII
Autor: Léyha Damaceno | Publicado: 2012-11-30T10:52:00-02:00

Que vergonha , meses sem atualizar aqui =/ ... mas to na area rsrs ...
As coisas vão muito bem graças a Deus , continuo perdendo peso , hj bem mais lentamente , mas isso já era previsto , principalmente pra um bicho preguiça como eu né , que faço so uma caminhadinha e olhe lá . Faço 7 meses de gastro dia 10/12 e ate agora se foram 43 kgs e eu rindo a toa rsrs ... Rindo a toa , pq devagar estou tendo minha conquista , as coisas não são um mar de rosas , mas eu ja me acustumei com isso , platô , vontade de comer alimentos mais caloricos , cabelo q continua caindo , vitaminas e a mulher pelanca q me tornei ne kkkkkkkkkkkkk Mas mesmo assim posso dizer q não sou sombra da Léia de um ano atrás , faltam ainda trinta e poucos kgs pra chegar ao peso q quero , não sei se consigo , mas pelo menos sei q proximo chegarei , cada coisa q pra muitos de fora é uma grande besteira pra gente que passa boa parte da vida lutando contra a balança é uma conquista e tantooooooo ! A auto-estima elevada , o fato das pessoas não te olharem na rua com um olhar de pena ou repulsa ( sim o famoso preconceito ) , os elogios que recebo , a numeração da roupa q cai e muito do 58 agora visto 48/50 , o corpo q apesar de flacido rsrs toma outra forma e te dá prazer em se olhar no espelho ... enfim coisas que muitos nunca vão entender , mas q pessoas como eu e muitas que passam pela gastroplastia entendem perfeitamente o que eu digo !
Me sinto ótima , hj em dia raramente tenho um entalo ou dumpping , to comendo até pedra e não passo mal , obvio que eu faço minha parte , e ráaaaaaaaaaaa voltei a beber rsrs Tá eu não sou uma alcoolatra e sei que bebidas alcoolicas podem prejudicar no emagrecimento e blá blá blá , mas eu quero vida regrada e não perder o prazer da vida , beber um vinho , uma cervejinha com os amigos é bom demais e desce que desce lindooooooo ! 
O ano de 2012 posso falar com toda convicção que foi um ano de lutas , mas tb de grandes conquistas , e pra completar ,daqui poucos dias me torno uma balzaquiana kkkkkkkkkkkkk ( Nossa nem creio que já vou fazer 30 anos ) ...Sim agora gordinha e linda , bem melhor do que aos 20 anos e nada convencida !!! kkkkkkk
É isso por agora , obrigada pelo carinho e aqueles que cobraram uma atualização está ai rs ...Beijoooooooo
TIRANDO A POEIRA ...
Autor: Léyha Damaceno | Publicado: 2013-08-23T11:16:00-03:00

Oiiiii ! Faz muito tempo q não passo por aqui , na vdd é a correria do dia a dia e as mudanças ou novidades que tem sido bem poucas rs ... Vou muito bem obrigada :D , quase completando 1 ano e 4 meses de bariatrica sem nada a reclamar e muito a agradecer a Deus .
Hoje meu peso está estabilizando , estou com 74 kgs e foram 68 kgs eliminados e hj penso sinceramente como eu "vivia" com esse excesso de peso ,68 kgs é peso de uma peso adulta com estatura mediana , peso pra carambaaa rsrs A vida hoje pra mim é literalmente mais leve , faço hoje com facilidade o que antes me deixava apreensiva , nervosa só de pensar em fazer como pegar um ônibus , passar na catraca facilmente , comer na rua, pq qd vc esta gorda e come na rua é como se todos te apontassem " Olha lá pq tá gorda , só vive comendo " , qd vou em uma festa me jogo na pista de dança coisa q antigamente nem sonhava em fazer , indo no playland kkkkkkkkkkk cabendo nos brinquedos isso pra qlq pessoa pode ser besteira pra mim é uma conquista e tantoo !
Uns falam que já estou muito magra ( eu não me vejo assim ) , graças a Deus o biotipo ajuda qd pesava 142 kgs aparentava menos , hoje com 74 kgs tambem aparento menos , já desencanei cheguei na meta do cirurgião que eram 85 kgs , cheguei na minha meta que eram 75 kgs e agora to na fase do lucro se perder mais bem , se não bem tambem , obvio que no fundinho a gente sempre quer mais e mais eu sinceramente ainda queria perder mais 6 kgs , mas não vou me matar por isso , já sou muito abençoada de ter perdido o que perdi somente cuidando da minha alimentação , sem academia , comendo com moderação coisas gostosas nos fds e meu chocolatinho de cada dia :D , agora sem neura de perder peso , neura mesmo só pra não ganhar peso kkkk
A saude vai bem tb , como de tudo e dumping é algo bem raro  , tem dias que amanheço paracendo uma draga querendo comer o mundo , outros nada desce rs
Vou deixar aqui pra vcs um antes e depois todo especial eu e Katia , pra quem não sabe Katia é uma linda pessoa q Deus colocou na minha vida lá atras qd estavamos começando todo o processo rumo a bariatrica , devo tanto a ela que só Deus para agradecer , ali foi ajuda mutua uma segurando a barra da outra qd as coisas pareciam tão dificieis , enfim lutamos e vencemos ... Te amo Katitaaaaaaaa :D ...Sem falar em outras pessoas q a bariatrica colocou na minha vida e Deus abençoou muito Glicia , Monica , Bah e o namorado ne Klaus rs , meus dias são bem melhores com esse povo chato aee , amoo tanto S2 !

Beijooo procêis volto qd puder :D
VITAMINAS E CABELO
Autor: Léyha Damaceno | Publicado: 2012-09-23T00:43:00-03:00

 Vim postar umas fotinhos pra vcs  =D

Minhas vitaminas : Caltrate 1 x ao dia , Materna 1 x ao dia , Pantogar 1 x ao dia , Proteina 1 x ao dia e Colageno 2 x ao dia . O unico problema que tenho é com a proteina , acho o cheiro enjoado , o negocio nao fica bom nem com agua , nem com suco , nem com leite e nem com fruta , definitivamente nao gosto , tomo todos os dias cerca de 20 mg e tomo normalmente com 200 ml de leite desnatado e tomo daquele jeito sabe kkkkkkkkkkkkkk enjoando ,tampando o nariz , enfim tem pessoas q gostam eu nao vejo a hora de ver livre dessa proteina. Ja as vitaminas descem redondinho são comprimidos grandes e eu tomo inteiro .

 

Ai esta o belo buraco que ganhei no cabelo , no inicio me preocupei muito com a queda , hj em dia tento conviver com ela da melhor maneira , uso o pantogar e agora vitaminas dentro do shampoo e um tonico capilar pra acelerar o crescimento ... Muita gente pergunta como acontece essa queda , comigo logo com dois meses de gastro caia os fios inteiros direto do couro cabeludo , e depois começou o quebra quebra do cabelo , agora alem de cair fios inteiros ele quebrou muuuuito , progressiva e luzes como eu pretendia nem pensar , como disse a dermato " Melhor fios cacheados , do que meia duzia de fios lisos " rsrsrs 

Esta ai o resultado de uma escovada de cabelo , cada vez é isso ai , pra muitas pessoas pode ser pouco , mas pra mim q nunca tive queda de cabelo , acho muitoooo , ai vc multiplica isso por pelo menos 2 ou 3 x ao dia q é cabelo pra caramba , fora na lavagem q cai muito mais !!!

E ai minhas unhas , nao q eu seja convencida nem nada , mas estão lindaaaaaaaas ! Nunca tive unhas assim fortes , lisinhas , grandes , pelo menos no meu caso para as unhas as vitaminas estão funcionando muito bem .

Bom é isso gente depois eu voltooooo !

 