O30   - TABELA ESSENCIAL DA VIDA SAUDÁVEL !!!
Autor: ROSEANE CALDEIRA | Publicado: 2013-05-31T20:46:00-07:00



&nbsp;UMA TABELA PARA TER À MÃO&nbsp;








Maçã&nbsp;




Protege o seu coração

Evita constipação

Bloqueia a diarreia

Melhora capacidade dos pulmões

Amortece as articulações



Damasco&nbsp;




Previne o câncer

Controla a pressão arterial

Protege a sua visão

Protege contra a doença de Alzheimer

Retarda o envelhecimento



Alcachofra&nbsp;




Ajuda na digestão

Baixa o colesterol

Protege o seu coração

Estabiliza o açúcar no sangue

Protege contra doenças do fígado



Abacate&nbsp;




Combate as diabetes

Baixa o colesterol

Previne as tromboses AVC

Controla pressão arterial

Suaviza a pele



Banana&nbsp;




Protege o seu coração

Atenua a tosse

Fortalece os ossos

Controla a pressão arterial

Bloqueia a diarreia



Feijão




Evita constipações

Atenua a hemorroida

Baixa o colesterol

Previne o câncer

Estabiliza o açúcar no sangue



Beterraba




Controla a pressão arterial

Previne o câncer

Fortalece os ossos

Protege o seu coração

Ajuda a perder peso



Baga de Tomilho




Previne o câncer

Protege o seu coração

Estabiliza o açucar no sangue

Estimula a memória

Evita a Constipação



BrócolIs




Fortalece os Ossos

Protege a Visão

Previne o câncer

Protege o seu coração

Controla a pressão arterial



Couve




Previne o câncer

Evita a prisão ventre

Ajuda a perder peso

Protege o seu coração

Atenua a hemorroida



Melão




Protege a Visão

Controla a pressão arterial

Baixa o colesterol

Previne o câncer

Fortalece o sistema imunológico



Cenoura




Protege a Visão

Protege o seu coração

Evita a prisão de ventre

Previne o câncer

Ajuda a perder peso



Couve-Flor




Previne o câncer da Próstata

Previne o câncer da Mama

Fortalece os ossos

Elimina escoriações

Previne a doença do coração



Cereja




Protege o seu Coração

Previne o câncer

Acaba com as insônias

Tarda o envelhecimento

Protege contra a doença de Alzheimer



Castanha




Ajuda a perder peso

Protege o seu coração

Baixa o colesterol

Previne o câncer

Controla a pressão arterial



Pimentão picante




Ajuda na digestão

Suaviza as dores da garganta

Remove abcessos

Previne o câncer

Fortalece o sistema imunológico



Figo




Ajuda a perder peso

Previne as tromboses AVC

Baixa o colesterol

Previne o câncer

Controla a pressão arterial



Peixe




Protege o seu coração

Estimula a memória

Protege o seu coração

Previne o câncer

Fortalece o sistema imunológico



Linho




Ajuda a digestão

Combate as diabetes

Protege o seu coração

Fortalece o cérebro

Fortalece o sistema imunológico



Alho




Baixa o colesterol

Controla a pressão arterial

Previne o câncer

elimina bactérias

Combate Fungos



Laranja




Protege contra ataques cardíacos

Promove a perda de peso

Previne as tromboses AVC

Previne o câncer da Próstata

Baixa o colesterol



Uva




Protege a Visão

Previne pedra nos rins

Previne o câncer

Aumenta o fluxo de sangue

Protege o seu coração



Chá Verde




Previne o câncer

Protege o seu coração

Previne as tromboses AVC

Ajuda a perder peso

Mata bactérias



Mel




Cura Feridas

Ajuda a digestão

Previne contra Úlceras

Aumenta a energia

Combate alergias



Limão




Previne o câncer

Protege o seu coração

Controla a pressão arterial

Suaviza a pele

Elimina o escorbuto



Lima




Previne o câncer

Protege o seu coração

Controla a pressão arterial

Suaviza a pele

Elimina o escorbuto



Manga




Previne o câncer

Estimula a memória

Regula a tiroíde

Ajuda na digestão

Protege contra a doença de Alzheimer



Cogumelo




Controla a pressão arterial

Baixa o colesterol

Elimina bactérias

Previne o câncer

Fortalece os ossos



Aveia




Baixa o colesterol

Previne o câncer

Combate a diabetes

Evita constipação

Suaviza a pele



Azeite doce




Protege o seu coração

Ajuda a perder peso

Previne o câncer

Combate a diabetes

Suaviza a pele



Cebola




Reduz risco de ataque cardíaco

Previne o câncer

Mata bactérias

Baixa o colesterol

Combate Fungos



Laranjas




Fortalece o sistema imunológico

Previne o câncer

Protege o seu coração

Favorece a respiração

Elimina o escorbuto



Peras




Evita a Constipação

Previne o câncer

Previne as tromboses AVC

Ajuda a digestão



Ananás




Fortalece os ossos

Alivia a febre

Ajuda a disgestão

Bloqueia a diarreia



Ameixas




Tarda o envelhecimento

Evita Constipação

Estimula a memória

Baixa o colesterol

Protege contra doença do coração



Arroz




Protege o seu coração

Combate a diabetes

Previne pedra nos rins

Previne o câncer

Previne as tromboses AVC



Morango




Previne o câncer

Protege o seu coração

Estimula a memória

Acalma o stress



Batata doce




Protege a sua Visão

Levanta a disposição

Combate o câncer

Fortalece os ossos



Tomate




Previne o câncer na próstata

Previne o câncer

Baixa o colesterol

Protege o seu Coração



Nozes




Baixa o colesterol

Previne o câncer

Estimula a memória

Melhora a disposição

Protege contra doenças do coração



Àgua




Ajuda a perder peso

Previne o câncer

Previne pedra nos rins

Suaviza a pele



Melância




Previne o câncer na próstata

Promove a perda de peso

Baixa o colesterol