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PRATICA ESPORTIVA MELHORA DESEMPENHO COGNITIVO
Autor: POINT WELL ACADEMIA | Publicado: 2011-10-17T06:42:00-07:00

Estudo comparou o desempenho de jovens que faziam esportes e sedentários.
Resultado mostrou vínculo entre exercícios físicos e atividade cerebral.

Milhares de estudantes enfrentam o vestibular e esperam ansiosos pelo resultado. Segundo o estudo, esse drama é menor entre os jovens que praticam esporte. Como muitos jovens brasileiros, o estudante Guilherme Correia, de 19 anos, começou em 2010 debruçado em livros. São em média sete horas de estudos todos os dias. Tamanho esforço é para passar no Vestibular de Engenharia Mecânica. “O curso é bem concorrido, tem que estudar muito”, conta Guilherme.
Esse processo de preparação conta com um aliado: o esporte. Foi durante as aulas de karatê e as corridas diárias que Guilherme percebeu que sua cabeça funcionava melhor. “Quando eu fazia atividade física eu fazia um monte de exercício, tinha garra de estudar. Quando eu parava meu desempenho era menor. Eu me distraía”, observou o estudante.

O que Guilherme imagina ser uma sensação acaba de ser comprovada pela ciência. É o que mostra um estudo da universidade de Gotemburgo, na Suécia. Um milhão e 200 mil jovens foram avaliados em testes esportivos e também em provas de QI.
Os resultados foram reveladores. A pesquisa mostrou que existe um vínculo bem claro entre exercício físico e atividade cerebral. Os jovens que praticam esporte apresentaram desempenho muito melhor de raciocínio, aprendizado e memória em relação ao grupo dos sedentários. “Quando você faz atividade física, você tem aumento de fluxo sanguíneo para uma área do cérebro chamada hipocampo, que está relacionada com a memória e com o aprendizado”, explicou Ricardo Arida, do Departamento de Fisiologia da Unifesp.

Ainda não é possível dizer qual esporte tem mais impacto na performance da mente. Mas, para os pesquisadores, o estudo deixa um recado bem claro.
“Toda a atividade física traz esse benefício como um todo. É mais um motivo para as pessoas se exercitarem de forma rotineira”, destacou o neurologista da Unicamp Fernando Cendes.

09/02/10
Fonte: g1.globo.com
MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: UM EM CADA QUATRO BRASILEIROS É HIPERTENSO.
Autor: POINT WELL ACADEMIA | Publicado: 2011-08-19T09:57:00-07:00

Segundo dados do Ministério da Saúde, quase um quarto da população brasileira é hipertensa (23,3%). O estudo apontou que houve uma diminuição com relação ao percentual apresentado no ano passado (24,4%), mais ainda representa um aumento se comparado aos últimos cinco anos, já que em 2006 a proporção era de 21,6%.A pesquisa, feita com 54.339 adultos, faz parte da Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) e revela que o diagnóstico de hipertensão é maior em mulheres - 25,5% - do que em homens - 20,7%. A prevalência da doença também aumenta com a idade, afetando mais de 50% das pessoas com 55 anos ou mais.A hipertensão, conhecida como pressão alta, é uma doença crônica que não tem cura, mas pode ser controlada. "Normalmente, um paciente com pressão igual ou superior a 140/90mmHg é diagnosticado como hipertenso. Além disso, o paciente tem de permanecer com a pressão mais alta do que o normal", explica o cardiologista Enéas Rocco.Essa doença pode desencadear males que envolvem o sistema circulatório, desde um infarto até um derrame cerebral. Entretanto, há hábitos de vida que implicam em pequenas mudanças que estão totalmente ao alcance e podem blindar seu organismo. Praticar caminhadas e diminuir o sal na alimentação podem ser grandes armas no combate à doença.Benefício das caminhadasUma pesquisa da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP), da USP, comprovou que a caminhada reduz a pressão arterial na primeira hora e, o que é melhor ainda, essa queda se mantém nas 24 horas subsequentes. Atividades físicas regulares, principalmente as aeróbias, contribuem para a melhora de todo o sistema circulatório e pulmonar. Só tome cuidado com os exageros: antes de começar qualquer treino, procure um especialista e faça uma avaliação geral.Diminua o sal na alimentaçãoReduza (não elimine) o sal: o excesso de sal na dieta leva à retenção de líquidos, acarretando a hipertensão. Por isso, maneire na hora de temperar a comida e diminua o consumo de enlatados e alimentos em conserva. Além disso, hoje existe uma boa substituição: o sal diet pode ser útil na dieta do hipertenso, substituindo parte do cloreto de sódio pelo cloreto de potássio - e nisso, ele é duplamente benéfico, por reduzir o sódio e por adicionar potássio, sendo esse último um elemento muito importante na prevenção e no tratamento da hipertensão arterial. Além dos cuidados em relação ao consumo de sal, quem já apresenta a hipertensão deve seguir uma dieta balanceada, privilegiando frutas e verduras, carne magra, laticínios desnatados, grãos e cereais.

As informações são do Minha Vida/ Msn
MUSCULAÇÃO E ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL
Autor: POINT WELL ACADEMIA | Publicado: 2011-06-15T12:22:00-07:00

Os exercícios físicos são atualmente reconhecidos como um importante fator de melhoria de saúde e qualidade de vida, promovendo melhorias físicas e psíquicas. Com o processo de envelhecimento há uma diminuição de algumas capacidades físicas como equilíbrio, força, coordenação motora dentre outras valências físicas. Nesse sentido a musculação tem se mostrado um importante aliado à saúde do idoso, pois, através de seções de musculação é possível ao individuo idoso atenuar essas perdas, e mais é possível também recuperar a força, a massa muscular, a flexibilidade e até mesmo a alto estima.Diversos estudos tem comprovados esses efeitos positivos do treinamento com pesos em idosos, inclusive em indivíduos com alguns problemas  associados ao envelhecimento, portanto para envelhecer com saúde e qualidade de vida é indispensável que se faça pelo menos três seções semanais de exercícios com peso (musculaçao) para garantir um envelhecer com saúde.Naumar Pedreira, Professor da academia Point well.CREF 006882-G/BA
INFLUÊNCIA DA MUSCULAÇÃO NO CONTROLE DO DIABETES
Autor: POINT WELL ACADEMIA | Publicado: 2011-05-06T15:13:00-07:00

 Por: Hadovaldo Izidio de Araújo
Conforme se tem observado, a expectativa média de vida vem sofrendo um acréscimo visto que a população nas ultimas décadas passou a se preocupar com a saúde tendo-a como um bem valioso e frágil da qual precisa de cuidados rigorosos, o que se atribui a uma maior expectativa de vida. Por outro lado, sabe-se que o processo de envelhecimento é acompanhado por uma série de alterações fisiológicas ocorridas no organismo bem como pelo surgimento de doenças crônico - degenerativas advindas de hábitos de vida inadequados, tendo desta forma um impacto negativo sobre a qualidade e expectativa de vida. Nesse ínterim é percebido que a diabetes acaba se tornando um vilão não somente para jovens, como para idosos. Segundo pesquisas a diabetes atinge cerca de 53,5% da população brasileira numa faixa etária entre 30 – 69 anos de idade, na qual somente na terceira idade cerca de 18,5% são mulheres e 16,8% são homens. O diabetes mellitus é um importante problema de saúde pública uma vez que é freqüente, associado a complicações que comprometem a produtividade, qualidade de vida e sobrevida dos indivíduos, além de envolver altos custos no seu tratamento e das suas complicaçõesEm virtude disso, acredita-se que a participação em programas de exercício físico regular como no caso da musculação poderá influenciar no processo de envelhecimento, melhoria das funções orgânicas, garantia de maior independência pessoal e um efeito benéfico no controle, tratamento e prevenção de doenças como diabetes.A atividade física se torna então, um importante meio de prevenção e promoção da saúde para indivíduos de todas as idades pelo fato de proporcionar inúmeros benefícios, na qual a musculação se torna uma ferramenta imprescindível e indispensável para a manutenção e o controle de diversas doenças crônico – degenerativas como é no caso da diabete..Extraído de:  http://www.sanny.com.br/pdf_eventos_conaff2/Artigo07.pdf
Teatro de Rua (Cena Final)
Autor: Jean Carlo | Publicado: 2014-11-27T14:23:00-02:00

Um acorde

Silêncio.

Nenhum passo é ouvido

Espero.

Dá pra sentir, no rosto, a chuva rala que cai

Inexorável

Tal qual minha austera certeza

Há ligeira brisa no ar

Aprecio o clima - meu favorito.

O céu, pintado de um azul quase negro

Aperta minha palma enrubescida...

Atento-me para uma voz

"Um artista. Eis o que ele foi."

Desço um andar

Ouço melhor

"Um ser humano incomparável

Dotado de tamanha sensibilidade

Com um coração jamais igual visto"

Esboço um sorriso

Não é de alegria, eu sei.

Há algo debochado em meu olhar

Outra voz rasga o ar

"Um melhor amigo que alguém já pôde ter!

Dotado de tamanha sensibilidade

Com um coração jamais igual visto"

Começo a perder o interesse

Em seguida, vejo a cena principal:

O grande cofre de claro marfim começa a imergir no solo

Observo lágrimas 

E parecem tão sinceras

Mas começo a refletir

E as questiono.

Por que, então, não me foram dadas nos anos anteriores?

Por que tais palavras, ditas com tanta verdade

Não me foram proferidas

Enquanto meu corpo transitava junto a vossos corpos?

Parto.

Deixando para trás, completamente

Todas aquelas pessoas que ouvi com pesar.

Procuro por um isqueiro em um dos bolsos de meu paletó

E acendo outro cigarro

Enquanto trago, penso:

Um pequeno artigo indefinido no mundo

Dotado de tamanha sensibilidade

Com um coração jamais igual visto.
"O Que a Água Me Deu"
Autor: Jean Carlo | Publicado: 2014-03-06T18:28:00-03:00

Inesperado

Inacreditavelmente inacreditável

Você me veio

Subindo 

Em meio à penumbra do cemitério

Trazendo nas mãos mais de um sonho

Como posso acreditar

Que entre toda essa bagunça

Todo esse inferno

Você pode ser real?

Marcando o fim do intenso inverno

Vencendo o frio e surgindo sobre a neve

E, mesmo no começo, chegamos à conclusão 

De que, sobre o amor, sempre seremos iniciantes

Somos eternos inexperientes

Porque o amor é apenas natural
Prólogos da Primavera
Autor: Jean Carlo | Publicado: 2014-03-01T02:51:00-03:00

Sinto o perfume
Fecho os olhos
Se aproxima
Estou cercado
Sorrio
Eu
Você
Vênus
Sol
Um
Sete
Quinze
Trezentos Mil reais e três mil horas
E, finalmente
Você chegou!
Carta para meu EU de 17 anos
Autor: Jean Carlo | Publicado: 2015-04-23T12:17:00-03:00

Como é bom lhe ver

Seu rosto é bem mais vívido, agora.

Há alegria em seus olhos

E sinto tanta falta de vê-la!

Gostaria de conversar com você

Sempre, outra vez...

Sabe esses sonhos que te perseguem agora?

Você precisa acreditar neles.

Mais que isso, precisa fazer algo por eles

Ou eles irão morrer.

Sabe aquelas pessoas que lhe declararam amor?

Que disseram que queriam ficar com você?

Fique com elas, também.

Não perca seu tempo selecionando corações

Como seleciono perfis em sites de relacionamentos, hoje

O mundo é muito mais bonito

Se você confiar mais

As pessoas são boas, meu caro

Hoje eu posso lhe afirmar

Você será muito tentado a acreditar no contrário

E, por favor, não faça isso.

Queria lhe dizer que seu coração é nobre

Eu é que não soube lidar com isso

Achei que iria dar certo

Por favor, me perdoe.

Achei que fosse dar certo

Perdoe-me.

Peço que você seja forte

E lhe digo: não o tem sido. E será menos ainda, mais tarde.

Acredite muito, muito, muito mais em si mesmo!

O mundo pode até acreditar

Mas se você não o fizer, de nada adiantará.

Esqueça-se de filosofias baratas!

Ame as pessoas como se todas fossem uma só.

E não perca seu tempo dizendo que só ama quem te ama

Só um tolo diria isso!

- E veja só o que me tornei!

Antes de ir embora

Quero lhe dizer mais uma coisa

Você é lindo!

Não ouse acreditar no contrário.

Esse erro foi meu.
Percepção
Autor: Jean Carlo | Publicado: 2015-12-23T20:19:00-02:00

Tropecei no tapete
Pelo excesso de sujeira
Que alguém varreu para debaixo dele
E ao cair não sentia dor
Porque mentira não costuma doer
Ao menos não é essa a intenção

Vi tanto lixo, sujeira, escombros
Resquícios de qualquer coisa
Que tu ou eu tentamos criar

Seria preciso mais olhar, mais cuidado
Precipitado que sou, concluí
E assim seria mais seguro atravessar

Mas vi
E entendi
E entender privou-me de sentir
Talvez pelo oposto ter sido amigo, antes

Atingi o âmago da verdade
Nas mentiras que me contaste
Intencional ou não "mente"

Àquela altura, sim, senti a dor
- Prova mais concreta do meu amor -
Porque a dor foi puro egoísmo:
Foi saber que eu fui a presa

E não voltaria da mesma forma
Emergiria, é claro, mas seria outro
Uma nova energia, um novo olhar

Por fim
me vi
só
1986 (A Mundana Tragédia)
Autor: Jean Carlo | Publicado: 2014-05-29T02:23:00-03:00

Você se comporta como quem não se importa
E eu assisto a véspera da tragédia
Do nosso caso redobrado
Amassado
Acabado

Foi preciso mais de um ano
E algumas semanas de vermelhidão
Pra chegar, finalmente, à conclusão
De que ninguém, nunca, vai mudar

Não espere que eu admita
Que aceite ou pondere
Suas dissimulações
Seu caráter
Tudo aquilo que me destrói

Eu sou a lua que, minguando, some
E crescendo explode
Todo o medo do seu sol

Meu sol, você
Cheio de desejos fúteis
Tão humano e tão distraído
Que mal se ajeita frente a mim

Sumo, sempre, pós a morte
De toda a sua beleza
Quando, na verdade
Deveríamos nos opor
E, por fim, encontrar o amor
Que nossa oposição deveria oferecer...
Love Song
Autor: Jean Carlo | Publicado: 2014-07-28T00:31:00-03:00

Ah...
Se eu pudesse, te daria
toda a minha força
Meu poder em convencer
Minha coragem
Se eu pudesse, te daria
Meu título de Doutor
na arte que tanto condeno
Te daria toda a verdade
que sou capaz de pronunciar
E tiraria de você
esse olhar entristecido
Te daria mais que tenho
Te faria melhor que a mim
E te poria no lugar
daqueles que tanto venero
Te daria meu potencial
Minha capacidade de morrer
De ressuscitar... de explodir!
Se eu pudesse, meu sol
Te daria minha lua
Minha virtude mais secreta
Minha solidão mais sagrada
Ah, se eu pudesse...
Se eu pudesse, tomaria de ti
Todos os seus traços
E seria você
Porque você entenderia, enfim
Tudo aquilo que dói em mim
Escrituras
Autor: Jean Carlo | Publicado: 2014-11-27T22:07:00-02:00

Sei que as coisas já não são mais
O que costumavam ser há algum tempo atrás
Você, como eu, tinha um grande ideal
Que ninguém roubaria
Ninguém roubaria

Mas a noite chegou e as crianças cresceram
As flores se abriram, as flores morreram
O tempo passou e a verdade chegou:
Não somos mais tão juvenis

Escrevemos no chão para lermos no céu
E tivemos um sonho desenhado no papel
Mas você não seguiu o roteiro
Ah, você preferiu de outro jeito

Você lê o mundo, assim como eu faço
E pode julgar, eu sei. É o compasso do passo
A lógica é simples: você já sacou
E agora, minha amiga... O que nos restou?

Sua sabedoria - que sempre questionei
Era vã - eu sabia! -, mas não lhe contei
Que você resolveu olhar pra outro céu
E você escolheu olhar pra outro céu

As escrituras nos mostram o que escondemos
O que os outros guardam
Deixe que fique com eles...
Deixe que deixem com eles...

Não nos diga como as pessoas deviam ser
Não garanta que tudo do mundo você pode conhecer
Sua palavra não é a voz superior
Sua arrogância, minha amiga...
Ah, sua arrogância
Te desmoronou

E sei, você sempre quis
Boa classe, luxo e grana
Sufocar sua alma
Jogá-la na lama
Pra mim, você sabe
Isso nunca foi nada...
Você nunca foi nada...

Você não sabe nada
Você não sabe nada....
Ostracismo
Autor: Jean Carlo | Publicado: 2014-12-28T06:14:00-02:00

Não vou carregar
O fardo que não me cabe
Não fui ensinado
Como ajudar

Não é minha responsabilidade
Seu fracasso
Não me culpe
Por não ter ficado lá

Não posso aceitar a culpa
De pecados que não foram meus
Por desvios que não cometi
Por ter sido fraco
E permitido a dor me abraçar

Não exijo qualquer razão
Entenda,
Não quero saber
Não me importa quantos
Caminhos você quis percorrer
Mas não posso violar meu ninho
Como quem se justifica por prazer

Por prazer, não quero!
E se for, que seja por amor
Mas não vou aceitar
E deixar você me atacar.

Eu sinto muito
Não ter sido capaz de aguentar
Podia ter guardado
Podia ter esperado
Mas, veja bem
Eu não sei enganar.

Não quero esconder meus olhos
Porque você já os viu
Minh'alma, meus planos
Não quero ter de mudar.

Mas olhe pra mim e veja
Eu sou um anjo ferido!
E não vou te negar...
Ainda não aprendi a amar.
Portanto, entenda
Que mesmo com toda essa calma
Ainda não aprendi a perdoar.
Mulheres e Photoshop
Autor: Graz.Melo | Publicado: 2012-03-27T09:17:00-07:00

 A velhice não é muito bem aceita socialmente.

O photoshop  usado exageradamente nas imagens publicitárias, capas de revistas e afins, o excesso de procedimentos cirúrgicos e/ou estéticos realizados com o intuito de retardar a condição da velhice são os artifícios presentes no mundo atual. Essa é uma das marcas da sociedade contemporânea: as pessoas querem retardar a idade, o quanto podem.

A revista Intelligent Life fez uma jogada ousada. Essa revista trouxe Cate Blanchett  na sua última edição (março-abril/2012) sem retoques de photoshop. Tudo isso feito propositalmente. A atriz, aos 42 anos, aparece natural, crua, com suas rugas de expressão, olheiras. E ela é inegavelmente linda e charmosa com toda essa naturalidade.
O mundo da moda e da publicidade estabelecem padrões de beleza que são impossíveis de alcançar. A sociedade, de modo geral, de certa maneira, legitimam esses padrões. O que nós queremos ver, gente? O “fake” (falso) ou o real?
Para quem gosta de cinema - Branca de Neve
Autor: Graz.Melo | Publicado: 2012-02-20T04:03:00-08:00

E a matéria de hoje é todinha especial para quem ama cinema.
Novidade para 2012: Snow White and the Huntsman (Branca de Neve e o caçador). Mas esqueça as historinhas fofinhas infantis sobre o tema, neste filme, existe mais ação, efeitos especiais, um toque da cômoda tecnologia e modernidade do presente século... rsrsrs.
Neste filme, Branca de Neve será interpretado por Kristen Stewart, intérprete de Bella na saga Crepúsculo. Além dela teremos  Chris Hemsworth (Thor) como o lenhador, e Charlize Theron (Hancock) encarnando a rainha má.
Sinopse: “Eric (Chris Hemsworth) foi contratado pela Rainha Má (Charlize Theron) para encontrar Branca de Neve (Kristen Stewart), que escapou do castelo. Contudo, quando ele descobre que o objetivo da sua patroa não é só recapturar, mas matar a jovem, ele passa a ajudá-la em sua fuga, dando início a uma perigosa aventura.” Fontes: adorocinema.com
e Patty Rossi.com
ficou interessado(a), assista o Trailer legendado.
Assistam e curtam! Bjinhos.

De Snow WhiteDe Snow WhiteDe Snow WhiteDe Snow WhiteDe Snow White
Jóias finas – Camafeu
Autor: Graz.Melo | Publicado: 2012-02-20T10:06:00-08:00

Já ouviram falar em “Camafeu”?
Para quem gosta de jóias, o camafeu é uma delas e, de muito bom gosto.
O camafeu surgiu por volta do ano 300 a.C., em Alexandria, sendo utilizado em jóias e adornos para roupas.
Este nome ORIGINA-SE DO LATIM CAMMAEUS SIGNIFICA PEDRA ENTALHADA E ESCULPIDA, ou do francês antigo, camaheu; é uma pedra fina cinzelada de modo a formar uma figura em relevo (em oposição a entalhe) e que comporta ou não camadas superpostas de cores diferentes.
Os camafeus são figuras como: deuses, rostos femininos (que são os mais usados), cenas mitológicas.
As jovens mulheres do período Helenístico usavam camafeus com a figura do deus Eros como um convite sedutor ao amor.
Existem também os que são entalhados em conchas.
Se você quer usar um visual com mais requinte, apostar no uso de um camafeu pode ser uma ótima pedida. É um acessório que muitas vezes se herda da vózinha e tem um ar vintage.
Existem réplicas bem produzidas vendidas em lojas de bijuterias, fazem vista e deixam sua produção refinada.
Mistura-se com peças modernas para causar uma impressão elegante e moderna, não é necessário usar peças totalmente clássicas para exibir seu camafeu, seja como brinco, colar ou anel e ainda existem outras formas de usar, como  broches e fivelas, o ideal é ser fashion.
Veja as fotos, você já deve ter visto algum e se perguntou de onde viria o nome certo?
Agora você já sabe.
Gostou? Vai arriscar?
Nós do Blog Moriáh amamos...
Bjinhos

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Ear Cuff: a nova moda em "brincos"
Autor: Graz.Melo | Publicado: 2012-01-19T06:08:00-08:00

Já viram o Ear Cuff? Não? É uma novidade que já está sendo lançada no Brasil por algumas marcas como a Lita Raies e Cris Guerra por exemplo e é muito usada pelas meninas "lá de fora". É uma espécie de brinco que dá a volta em toda a orelha. 
O ear cuff pode ter pedras, penas, penduricalhos e muitas outras doideiras. 
Existem alguns mais discretos e outros... nem tanto. 
uma coisa é certa: precisa-se de personalidade forte para usá-los! Haja coragem!! Rs.
Vejam o que acham e me digam depois.
Bjinhos.

De ear cuffDe ear cuffDe ear cuffDe ear cuffDe ear cuffDe ear cuffDe ear cuffDe ear cuffDe ear cuff
removendo manchas de tintura de cabelo da pele
Autor: Graz.Melo | Publicado: 2012-01-30T10:56:00-08:00

Pintar os cabelos em casa hoje em dia não tem segredo.
Devido às facilidades que os referidos kits oferecem, a maioria das mulheres e alguns homens, optam por fazer isto por conta própria.
Mas tem um probleminha: as manchas que ficam na pele.
O ideal é não deixar que isto aconteça e se proteger com cremes hidratantes ou gel.
Mas se você já pintou e já se manchou, então siga algumas dicas básicas que darão resultado.
Leite de rosas, gel para cabelos, cinzas de cigarro ou vinagre; estes são "aliados" na hora de se livrar das tais manchas, incômodas e inconvenientes. É só molhar um algodão com algum destes produtos. Se optar por cinzas, use misturada com água ou shampoo.
Então, é só deixar as madeixas brilharem, sem medo de mostrar nenhuma mancha.
Espero que gostem.
Bjinhos.

 
 
 
Decore a casa sem medos
Autor: Graz.Melo | Publicado: 2012-02-08T15:38:00-08:00

Amo decorar a casa, mas confesso que não tenho muita visão para isto, então uso o conselho minimalista: o menos é mais...
Mas de vez em quando sinto vontade de inovar e acrescentar algo mais no visual da sala, do quarto ou até mesmo do banheiro.
Esforcei-me então garimpando informações sobre o assunto na Web.
O site Casa e Jardim tem dicas quentes e interessantes em uma matéria chamada “Micos da decoração”. Vale a pena dar uma “espiadinha”.
Quem é que não tem dúvidas a respeito do que ficaria brega e o que ficaria chique na mesa de jantar, na estante da sala, na prateleira da cozinha. Não há, é claro, uma regra sobre o brega, o certo e o errado, objetos são muitas vezes ligados a valores sentimentais e familiares, cada um tem sua história, não há como julgar rigorosamente; mas se você ainda tem dúvidas sobre a disposição de cada apetrecho dentro de casa, siga a seguinte regra: nada de exageros, não misture texturas e objetos pequenos em demasia, a não ser que esteja muuuito seguro da combinação.
Sinta-se bem dentro de sua própria casa, crie um ambiente seu, crie seu lar confortável e cheio de boas lembranças e use a criatividade, depois então, seja sincero com você mesmo e avalie o resultado.

 
 
 
Gerenciador de Download...
Autor: FMTI Soluções em Informática | Publicado: 2011-08-29T09:22:00-07:00

Olá pessoal nossa postagem de hoje é falando sobre Gerenciador de Downloads.

A principal função do gerenciador de Download é controlar o a forma como download é realizado. O gerenciador pode pausar e recomeçar o seu download assim que você desejar, continuando do mesmo ponto onde você parou.

Então chega de perder seus downloads por causa de falta de energia,sinal de internet ou por qualquer outro motivo.

Usem Os gerenciadores, Abaixo segue uma lista com alguns gerenciadores grátis.

1ºAccelerator-plus, que além de gerenciar promete aumentar a velociadade de download.

2ºPuxa Rápido, O mais fácil de usar.

3ºFree Download Manager.

Espero ter ajudado vocês com essa postagem, qualquer dúvida entrem em contato.

FMTI Soluções em Informática > Qualidade e Segurança <
Guardando Seus Dvds no PC.
Autor: FMTI Soluções em Informática | Publicado: 2011-09-08T10:50:00-07:00

Se você deseja ter seus filmes,Séries etc protegidas de aranhões e poeiras.? Que tal guardar tudo em seu HD do computador. A solução mais simples e eficaz é.....
DVD Shrink

O DVD Shrink é uma ótima opção para que você faça cópias dos seus discos, retire legendas e idiomas dublados que você não usa e faça edições, cortando pedaços do vídeo e inserindo outros que estejam gravados no seu disco rígido.

É possível ainda fazer uma cópia completa, com toda a estrutura do DVD, para dentro do HD.

Programa Simples desde sua instalação até seu uso.

 Para Baixar Clique Aqui

1º Instalação sempre next,next... aceite os termos de contratos....next. pronto

2º Como "Ripar" ( Ripar significar extrair alguma informação para seu pc).

Ao iniciar o Programa aparece esta telinha (sem o quadrinho no meio), depois você insere o disco que será copiado e quando o Pc realizar a leitura do disco você clica em "OPEN DISC" (ai sim aparece o quadrinho no meio) neste quadro voc^escolhe o dispositivo de origem e clica em ok. O programa realiza uma leitura do conteúdo e depois a tela fica assim..

Depois é só clicar em "BACKUP" escolhe o destino do arquivo e pronto em alguns minutos o seu Dvd estará salvo no pc.

Dúvidas?????

FMTI Soluções em Informática.

Em breve Site em funcionamento pessoal.
Gostou de Um vídeo no Youtube e quer baixar????? aTube Catcher
Autor: FMTI Soluções em Informática | Publicado: 2011-08-27T10:45:00-07:00

OLá pessoal Obrigado pela Visita de vocês ao Blog.

Se você encontrou um vídeo no Youtube muito interessante e você deseja ter em seu Hd o vídeo para evitar de ter que ficar recarregando na web várias vezes temos uma solução para você.

aTube Catcher

É um Software que realiza o Download de vídeos em vários Sites direto para seu PC.

YouTube, Stage6, MySpace, Dailymotion, Megavideo, Google Video, Metacafe, iFilm, Yahoo! Vimeo, esses são apenas alguns exemplos de todos os sites com os quais o aTube Catcher é compatível.

Como Baixar:

Clicando Aqui você será direcionado para o site do Baixaki e lá é só clicar em onde tem escrito "CLIQUE AQUI PARA BAIXAR", Simples depois do Download do instalador vc o executa (clicando duas vezes no icone) e sempre avança(next) aceita os termos de contrato claro e pronto já estará instalado o Autube.

Como Fazer o downloadde um vídeo:

Para fazer o Download de algum vídeo você precisa ter conhecimentos especiais em copiar e colar (rsrsrsr) ou seja copia o link do vídeo que estará no topo de seu navegador (exemplo mais abaixo) e colar no programa.Acompanhe as fotos....

Acima Mostra o que é o link do vídeo você de copiar e colar no programa como a foto mostra abaixo.

No Lugar onde tem URL você cola o link.

Onde tem salvar para é para onde vai o vídeo você escolhe.

Onde tem perfil de saída vc escolhe o formato que o vídeo terá no final (aconselho escolher ou AVI ou MPGE) e prontoo programa realiza o downloaad e a conversão.

Só isso Pessoal espero que tenha gostado dessa dica/tutorial sobre o aTube Catcher.

FMTI Soluções em Informática.
Divulgando.....
Autor: FMTI Soluções em Informática | Publicado: 2011-09-06T12:35:00-07:00

Olá pessoal Queria avisar a vocês que visitam o blog que agora temos mais um integrante na Equipe do Blog FMTI Trata-se de Rafaella Revorêdo que atualmente estuda na ETE de Limoeiro.

Então quando as postagens tiverem as Letras RR são de sua autoria.

Pessoal Espero que estejam gostando do Blog e lembrem qualquer problema com seu PC ésó entrar em contato que temos a solução.

Msn:felipemeload@hotmail.com
email.fmti@live.com

Obrigado e retornem sempre ao Blog
Navegando em Sigilo...
Autor: FMTI Soluções em Informática | Publicado: 2011-09-08T10:59:00-07:00

Se um dia (por algum motivo particular)você precisar navegar em um Pc sem deixar "rastros" utilize o Browzar.

O Browzar além de ser extremamente pequeno (seu tamanho é de 222Kb)ele é executável, ou seja, pode-se usar sem ocorrer instalção do mesmo.

Para fazer o Download do Browzar Clique Aqui.

Depois é só executar e utilizar.

Espero que tenham Gostado das postagens de Hoje.

Obrigado Pela visita e até a próxima.

Lembrem-se Manutenção de Computadores e com a FMTI Soluções em Informática.
Programar o desligamento do seu PC...
Autor: FMTI Soluções em Informática | Publicado: 2011-08-30T05:17:00-07:00

Olá pessoal Fico grato por sua visita a meu blog, espero sempre conntinuar ajudando você com algumas dicas e serviços.

Hoje o assunto é programar o desligamento do pc. Imagine que você está fazendo um Download a noite e ele vai demorar algumas horas e vocênão quer deixar o pc ligado o restante da noite sem fazer nada.

Existem Diversos Softwares que determinam a hora correta para desligar seu pc.

O que vamos usar é o TimeBomb, que é o mais simples de se usar e o menor também.

Primeiro a Instalação é sempre Next,next....

Depois para programar o desligamento você executa o programa e ele exibira uma tela assim:

Onde tem o nome logoff vc escolhe a opção shutdown e ao lado tem a hora atual eembaixo a hora que você deseja que ele desligue vc digita a hora e clica em activate e pronto na hora programada seu pc será desligado.

A opção hide é para esconder o programa.

Pronto Pessoal esepro que tenha gostado de mais uma dica FMTI.

FMTI Soluções em Informática.
Vírus! Uma grande ameaça ao seu computador! RR
Autor: FMTI Soluções em Informática | Publicado: 2011-09-06T09:35:00-07:00

Vírus! Uma grande ameaça ao seu computador!

Essa é minha primeira postagem neste blog, e a matéria que estou abordando é sobre Vírus de computador, onde, quase todos os usuários de computadores estão submetidos à estes.
Quando eu falo quase todos, não generalizo, pois há sistemas operacionais que são mais suscetíveis aos vírus do que outros. Enfim, vamos direto ao assunto, que no caso, são os vírus.
Vírus de computador são pequenos programas maliciosos criados para se espalharem de um computador para outro e interferir na operação do computador. Um vírus pode corromper ou apagar dados no seu computador, usar seu programa de email para se espalhar para outro computadores ou até mesmo apagar todo o seu dico rígido. Geralmente, os vírus são espalhados por mensagens de email ou até mesmo em mensagens instantâneas. Por isso pessoal, eu aconselho a nunca abrir anexos de email a menos que você esteja esperando por eles. Não posso esquecer de falar também, que os vírus também se espalham através de downloads da Internet, podendo estar escondidos em softwares ilícitos ou em outros arquivos ou programas que você baixar.  Com isso, tomem cuidado com downloads que fazem na internet!
Bom, tentei ao máximo esclarecer as dúvidas sobre os vírus!
Agora irei dar umas dicas de como remover vírus do computador...
Passo 1. Instale um anti-vírus
Passo 2. Após instalar um anti-vírus, escaneie o computador;
Passo 3. Limpe os arquivos contaminados.
Além disso, são necessários também, o firewall e anti-spyware.

Por :Rafaella Revorêdo
Protegendo seu Firefox de Curiosos.
Autor: FMTI Soluções em Informática | Publicado: 2011-10-01T10:09:00-07:00

OLá pessoal estou voltando a postar no blog depois de um tempo muito ocupado.

O assunto de hoje é senha Mestre do Mozila.(Então quem usa outro navegador não funciona do mesmo jeito).

Você que tem diversas redes sociais, ou entra em vários sites que exigem login e senha. Também pra completar você é daqueles que manda o Mozila guardar suas senhas pra facilitar.

Mas se cair em mãos erradas pode ser algo ruim para você.

Solução:

O Mozila tem uma função chamada de senha mestre que habilita uma senha para qualquer site que tenha login e senha.

Depois de você ter salvo todas suas senhas no mozila.

Clique no menu ferramentas escolha "OPÇÕES". Vai abrir uma caixa e lá vai ter um cadeado com o nome segurança.

clique nele e em seguida marque o campo usar senha Mestra.

Vai surgir uma janela e você insere sua senha nos dois campos e pronto.

Seu Mozila estará protegido de qualquer curioso.

Quando for usar qualquer site de senha e login ele pede apenas a senha MEstra e pronto.

Espero ter ajudado vocês .

Estamos de Volta...
Navegador Mais Seguro é........ IE8
Autor: FMTI Soluções em Informática | Publicado: 2011-09-08T10:17:00-07:00

Internet Explorer é seis vezes mais eficiente contra ataques de malwares que os concorrentes. É o que diz um estudo realizado pela NSS Labs que testou a eficiência dos navegadores em bloqueio de links para páginas que distribuem malwares.

Malware, termo que deriva das palavras malicious software, é um software destinado a se infiltrar em computadores alheios de forma ilícita, com o intuito de causar algum dano ou roubar informações, confidenciais ou não.

O estudo testou o Internet Explorer 9, Internet Explorer 8, Safari 5, Chrome 10, Firefox 4 e Opera 11. Todos eles foram expostos às mesmas URLs maliciosas durante uma semana. No final, o Internet Explorer, com a ajuda do filtro de segurança SmartScreen, registrou os melhores resultados entre os programas testados.

As URLs maliciosas utilizadas no teste foram extraídas de mensagens de spam que se espalham via email, mensagens instantâneas, redes sociais e outros sites. As páginas web que automaticamente instalam malware explorando vulnerabilidades nos navegadores não foram consideradas neste teste.

Fonte:http://tecnologia.terra.com.br/noticias/0,,OI5248227-EI12884,00-Internet+Explorer+e+o+navegador+mais+seguro+contra+malwares.html
Blog Voltando
Autor: FMTI Soluções em Informática | Publicado: 2011-11-25T11:17:00-08:00

Olá Pessoal Queria Avisar que nosso Blog Está de volta com as Dicas e Novidades do Mundo dos Computadores.

Agora a FMTI está com o Novo Site:

www.fmti.hd1.com.br

Lá vocês vão encontrar tudo sobre nossos serviços.

Ainda Esta Semana Teremos NOvas Postagens para vocês.

Obrigado.
#EstamosJuntos
Novo Set de Hoje ^_^
Autor: Léééo | Publicado: 2012-04-20T17:58:00-03:00

Ola essa séra nova armor de hoje ela sera member

                                                     

Ate proximo poster ^.^
Desculpe-nos ao "Desativamento" do Site
Autor: Cz_Crazy | Publicado: 2014-02-25T16:40:00-03:00

(^TEMPORÁRIO^)

Olá sou eu o Jhosds só que com o novo char , a partir de Hoje Meu nick será Cz_Crazy.

Bom Devido aos Players abandonarem o barco e não postarem mais eu estou no "comando"
Hoje Venho apenas dizer que o site voltará a funcionar corretamente e a partir de hoje os eventos
que lançar no AQWorlds irá ser postado imediatamente aqui e como completa-los
Bom esse é apenas um aviso que o site está de volta ^^
Volta nanda!
Autor: Jura | Publicado: 2012-05-03T12:59:00-03:00

Nao irei continue lendo nesse post só vim falar que Nanda sentimos muito sua falta e gostariamos de ter voce aqui de novo por que somos e sempre seremos amigos entao Nanda por favor volte  sem voce aqui nao somos o mesmo volte nanda!!

                                                     
GUILD ORIGINAL NEWS DO AQW
Autor: Cz_Crazy | Publicado: 2014-02-25T16:46:00-03:00

Olá Povo da Terra , Venho trazer Nossa Guild que Por Enquanto só Tem EU , NEWS DO AQW , Para ser adicionado como Membro comente o nome do seu char.

Espero que Gostem e Participem!
Bye!!
Concurso de sets
Autor: Lyncrem | Publicado: 2012-05-04T03:03:00-03:00

Just do it!

bom as coisas no blog estao mt paradas utimamente,entaum para fazer ele da uma remexida,eu vou abrir esse conurso de sets.

Regras:

-O concurso sera de sets assasinos

-uso de 2 itens no maximo de ex:nulgath,undead legion

-tirar print de tela inteira

-para converter as imagens usem o site imgur

-o resultado do concurso sera no dia 15/05

-Aviso:nao havera nenhum premio esse concurso so sera por diversao

-mande seu nome e o itens q vc usou no print

-mod ou adm podem participar tbm

-kd participante pode enviar 1 ou 2 prints

-qualquer set repitido(armor,helm,weapon)sera desclassificado

-havera somente 1,2,3 e 4 lugar

só isso,divirtam-se!!!!!!
test
Autor: Jura | Publicado: 2012-09-29T23:06:00-03:00

                    <embed src="http://aqworlds.battleon.com/flash/Face-AQW.swf?ver=2" width="75" height="75" quality="high" wmode="transparent"
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Para os sonhos virarem realidade
Autor: Carla Estela Siqueira | Publicado: 2008-04-08T00:10:00-03:00

         Você sabe a diferença entre meta e objetivo? Você está em Nova Iorque e decide ir a Chicago. A cidade de Chicago é uma meta que você atinge quando chega lá. Objetivo: você está em Nova Iorque e deseja ir para o Oeste. Quando chega a Chicago, você não atingiu o seu objetivo, mas apenas uma meta que estava alinhada com o seu objetivo. O seu objetivo continua depois que você chega a Chicago, pois sempre haverá Oeste para ir. Se você descobre o seu objetivo de vida e alinha suas metas de acordo com ele, o universo conspira a seu favor.        Quer saber um truque para fazer um sonho virar realidade? Transforme-o em meta. Há pessoas que sonham a vida inteira, mas não sabem transformar seus sonhos em metas. A diferença entre um sonho e uma meta é o seguinte: sonho não tem data para acontecer, meta tem data para acontecer. Primeiro, você sonha; depois, estabelece uma data para ele se concretizar. A data, portanto, é fundamental para você ter uma meta. Na vida, sempre temos mais do que uma meta por vez. Como fazer para equilibrá-las? Nós vivemos de acordo com as nossas prioridades. Quiando você diz "eu não tenho tempo para fazer isso", é porque não é sua prioridade fazer aquilo. Quando você tiver, realmente, uma prioridade, eu lhe garanto que você vai encontrar tempo para fazer.                                 (Dr. Lair Ribeiro, Jornal O Dia - 08/02/2004)
Um lugar para sonhar...
Autor: Carla Estela Siqueira | Publicado: 2011-01-29T00:31:00-02:00

Para quem gosta de viajar uma excelente opção é conhecer Paraty, no litoral sul do Rio de Janeiro. A cidade é linda, acolhedora, com seus casarios históricos do séc XVII.  Possui unúmeras opções de lazer e uma gastronomia variada. Reúne em um único lugar belíssimas praias, cachoeiras e rios. Também tem opções para quem gosta de aventuras radicais.   Não deixe de conhecer as ilhas e a praia de Trindade que possui uma beleza que não dá para traduzir em palavras.   Sempre tem alguma coisa interessante acontecendo na cidade. Se tiver oportunidade, conheça Paraty. É tudo de bom.
Autor: Carla Estela Siqueira | Publicado: 2011-09-08T18:23:00-03:00

Antes de ser mãe eu faziae comia os alimentos ainda quentesEu não tinha roupas manchadas.Eu tinha calmas conversas ao telefone.Antes de ser mãe eu dormiao quanto eu queriae nunca me preocupavacom a hora de ir para a cama.Eu não me esquecia deescovar os cabelos e os dentes.Antes de ser mãe eu limpavaminha casa todo dia.Eu não tropeçava em brinquedosnem pensava em canções de ninar.Antes de ser mãe eu não me preocupavase minhas plantas eram venenosas ou não.Imunizações e vacinas eramcoisas em que eu não pensava.Antes de ser mãe ninguém vomitou nem fez xixi em mim,nem me beliscou sem nenhum cuidado,com dedinhos de unhas finas.Antes de ser mãe eu tinhacontrole sobre a minha mente,meus pensamentos, meu corpo e meus sentimentos.... eu dormia a noite toda ...Antes de ser mãe eu nunca tiveque segurar uma criança chorandopara que médicos pudessemfazer testes ou aplicar injeções.Eu nunca chorei olhandopequeninos olhos que choravam.Eu nunca fiquei gloriosamente felizcom uma simples risadinha.Eu nunca fiquei sentada horase horas olhando um bebê dormindo.Antes de ser mãe eu nuncasegurei uma criança só pornão querer afastar meu corpo do dela.Eu nunca senti meu coração se despedaçarquando não pude estancar uma dor.Eu nunca imaginei que umacoisinha tão pequenina pudessemudar tanto a minha vida.Eu nunca imaginei que pudesseamar alguém tanto assim.Eu não sabia que eu adoraria ser mãe.Antes de ser mãe eu não conhecia a sensaçãode ter meu coração fora do meu próprio corpo.Eu não conhecia a felicidade dealimentar um bebê faminto.Eu não conhecia esse laço queexiste entre a mãe e a sua criança.Eu não imaginava que algo tão pequenino pudessefazer-me sentir tão importante.Antes de ser mãe eu nunca melevantei à noite a cada 10 minutospara me certificar de que tudo estava bem.Nunca pude imaginar o calor,a alegria, o amor, a dore a satisfação de ser uma mãe.Eu não sabia que era capazde ter sentimentos tão fortes.Por tudo e, apesar de tudo, obrigada, Deus ,por eu ser agora um alguém tãofrágil e tão forte ao mesmo tempo.Obrigada Deus por permitir-me ser Mãe!
Que mulher não passou por isso??
Autor: Carla Estela Siqueira | Publicado: 2008-04-05T22:59:00-03:00

♥ Que mulher nunca teve...Um sutiã meio furado,Um primo meio tarado,Ou um amigo meio viado?♥ Que mulher nunca tomou...Um fora de querer sumir,Um porre de cair,Ou um remédio para dormir?♥ Que mulher nunca sonhou...Com a sogra morta e estendida,Em ser feliz na vida,Ou com uma lipo na barriga?♥ Que mulher nunca pensou...Em dar fim numa panela,Jogar os filhos pela janela,Ou que a culpa era toda dela?♥ Que mulher nunca penou...Para ter a perna depilada,Para aturar uma empregada,Ou para trabalhar menstruada?♥ Que mulher nunca comeu...Uma caixa de Bis por ansiedade,Uma alface por vaidade,Ou um canalha por saudade?♥ Que mulher nunca apertou...O pé no sapato para caber,A barriga para emagrecer,Ou um ursinho para não enlouquecer?♥ Que mulher nunca jurou...Que não estava ao telefone,Que não pensa em silicone,Ou que "dele" não lembra nem o nome?♥
O lado B da maternidade.
Autor: Carla Estela Siqueira | Publicado: 2011-01-26T22:51:00-02:00

Desempenhar o papel de mãe é uma dádiva divina, muito prazerosa, mas também muito trabalhosa e como tudo na vida, tem o seu lado B.        Já começa na hora do parto onde se rasga a barriga ou o períneo para dar passagem ao bebê.        Conheço quem teve  rasgado até o ânus para ter o bebê  e também quem passou um sufoco com os pontos inflamados depois de um parto normal.       Fiz cesárea e minha recuperação foi muito boa. Incomodar, lógico pois é uma operação, mais como segui todas as recomendações à risca, me saí bem dessa. O que me incomodou mais foi não poder dar risada (dói tudo por dentro).      Para que tem uma babá ou pode contar com o auxílio de uma outra pessoa, fica menos cansativo cuidar do bebê. Agora, quem como eu só tem eu mesma, aí o bicho pega.        Tenho uma filha linda, saudável, esperta, inteligente e tudo de melhor que uma mãe poderia querer, mas tem momentos que você quer estar só, cuidar de si mesma e esses momentos é que faltam quando se tem um filho, pelo menos nos anos iniciais (é do que posso falar pois minha bebê só tem 2 anos). Até pra ir ao banheiro a bichinha quer ir junto. Tomar banho?? Na maioria das vezes é correndo porque mal você amamenta está na hora de dar o banho, quando você pensa em descansar 10 minutos, está na hora do almoço. Você tentou dar uma deitadinha no sofá, a criança faz cocô e aí já está na hora de preparar o lanche da tarde.... Mais trocas de fraldas ocupam o seu dia e chegou a hora de preparar o jantar do bebê. Você já exausta, doida para o bebê comer rapidinho, tem uma ingrata surpresa. Ele/ela faz  manha, cospe, se meleca todo e depois de muito custo come. Não acabou... Hora de limpar a melecância do jantar do bebê e tentar preparar o  seu jantar. O corpo já pede "pelo amor de Deus" pra você parar e descansar, mais ainda não dá. Hora de fazer a mamadeira antes de se deitar e dar ao bebê. O dia se passou e o que fiz pra mim? Nada. Casa? Arrumar casa? Passar roupa? Quando dá. Minhas baladas?? Isso não me pertence mais!!! (por enquanto). Não sei de onde tiro forças para ainda dar atenção ao marido e depois do término da licença maternidade tudo piora pois ainda tem os deveres profissionais. Chegar em casa do trabalho e dar uma descansadinha de  alguns minutos é impossível pois a bebê chega varada de fome da creche e só dá pra eu entrar e sair do chuveiro antes dela jantar.Conciliar tudo isso só com a providência Divina pois nem eu sei como dou conta. Já estou abortando a idéia de querer ter um segundo filho. Me canso só de pensar em passar tudo de novo. Tem dias que dá vontade de tirar férias de tudo ao mesmo tempo: marido, filho, casa, trabalho e ficar só comigo mesma. Será que consigo???
A magia de ser mãe
Autor: Carla Estela Siqueira | Publicado: 2008-07-08T00:28:00-03:00

Aos poucos estou descobrindo as venturas e desventuras de ser mãe. Quando confirmei que estava grávida senti uma felicidade incrível, meu marido ficou meio dudugagá e toda a família e os amigos vibraram. Teve gente que até chorou ao saber da notícia! Tudo maravilhosamente bem se não fossem os enjôos. Ai Deus, como estou sofrendo com esses enjôos!! Essa é a parte da desventura. Já estou padecendo no paraíso no início da gravidez. Vou para a 15ª semana e até agora nada desse mal estar passar. Mas é incrível como a gente esquece tudo isso quando faz a ultra-sonografia e vê aquela coisinha dentro da gente tomando forma, se mexendo. O olho se enche de lágrimas e todo sofrimento se transforma em felicidade. Imagine quando ele estiver nos meus braços!! Filho, seja bem-vindo! Mamãe te ama muito!
Seja um idiota!
Autor: Carla Estela Siqueira | Publicado: 2011-07-04T13:59:00-03:00

A idiotice é vital para a felicidade.Gente chata essa que quer ser séria, profunda e visceral sempre. Putz!A vida já é um caos, por que fazermos dela, ainda por cima, um tratado?Deixe a seriedade para as horas em que ela é inevitável: mortes, separações, dores e afins. No dia-a-dia, pelo amor de Deus, seja idiota!Ria dos próprios defeitos.E de quem acha defeitos em você.Ignore o que o boçal do seu chefe disse.Pense assim: quem tem que carregar aquela cara feia, todos os dias, inseparavelmente, é ele. Pobre dele. Milhares de momentos acabaram-se não pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausência de idioticeTrate seu amor como seu melhor amigo, e pronto.Quem disse que é bom dividirmos a vida com alguém que tem conselho pra tudo, soluções sensatas, mas não consegue rir quando tropeça? hahahahahahahahaha!...Alguém que sabe resolver uma crise familiar, mas não tem a menor idéia de como preencher as horas livres de um fim de semana?Quanto tempo faz que você não vai ao cinema?É bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas.E daí, o que elas farão se já não têm por que se desesperar? Desaprenderam a brincar.Eu não quero alguém assim comigo.Você quer? Espero que não.Tudo que é mais difícil é mais gostoso, mas… a realidade já é dura; piora se for densa. Dura, densa, e bem ruim. Brincar é legal. Entendeu?Esqueça o que te falaram sobre ser adulto, tudo aquilo de não brincar com comida, não falar besteira, não ser imaturo, não chorar, não andar descalço, não tomar chuva.Pule corda! Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte. Ser adulto não é perder os prazeres da vida – e esse é o único “não” realmente aceitável. Teste a teoria.Uma semaninha, para começar.Veja e sinta as coisas como se elas fossem o que realmente são: passageiras.Acorde de manhã e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou sorrir...Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que talum cafezinho gostoso agora?“A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios”.“Por isso cante, chore, dance e viva intensamente antes que a cortina se feche”.Flávia Peruci byArnaldo Jabour 
Eu cansei,
Autor: Carolina Pires | Publicado: 2011-08-15T20:05:00-07:00

cansei do mundo, cansei de tudo. Eu sempre quis o melhor pra todos e nunca percebi que não estava fazendo o melhor pra mim. Agora, eu vou é tratar de ser feliz, isso sim! E largar todos pra traz? Sim, deixo todos livres, se realmente quiserem minha felicidade, me deixaram seguir em frente e se me amarem de verdade, me seguiram nessa jornada. Encontrarei MUITAS pedras no caminho, enfrentarei MUITAS dificuldades, mas NÃO IMPORTA o que eu tiver que fazer pra CONSEGUIR, eu FAREI. Afinal, que conquista é melhor do que a FELICIDADE?
Por: Carolina Pires