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Dicas básicas e rápidas para perder peso
Autor: Cleide Personal Trainer | Publicado: 2012-11-17T21:58:00-02:00

Não é segredo que o excesso de peso e a obesidade se tornaram um grave problema de saúde pública em muitos países. O ranking mundial coloca os EUA e o México no primeiro e segundo lugares entre os países com o maior percentual de obesos, 30% e 24%, respectivamente.

A primeira coisa é entender que o excesso de peso e a obesidade decorrem do consumo excessivo de calorias. Em média, o corpo necessita de 2.000 calorias por dia para realizar suas funções básicas.

1. Leia atentamente os rótulos com as informações nutricionais de cada produto e escolha os que contiverem a menor quantidade de calorias por porção.

2. Tente consumir produtos com baixo teor de gorduras saturadas, carboidratos e açúcar, mas ricos em proteínas.

3. É recomendável mastigar ao menos dez vezes cada porção e comer devagar para acelerar a sensação de saciedade.

4. Não é aconselhável passar longos períodos de tempo sem se alimentar. Recomenda-se comer pelo menos 5 vezes por dia, mas porções pequenas que não excedam o total de calorias diárias recomendadas pelo nutricionista. Isso ajuda a acelerar o metabolismo e a queimar gordura mais rapidamente.

5. Pratique atividades físicas pelo menos quatro vezes por semana por pelo menos 30 minutos. Antes de iniciar um programa de exercícios, consulte seu médico para saber qual é o exercício mais indicado para seu estado de saúde e condição física.

6. Coma alimentos com baixo teor de sódio para limitar a ingestão de sal. Cerca de 70% do nosso peso corporal é composto por água, e consumir alimentos ricos em sódio aumenta a retenção de líquidos.

7. Tome de 2,5 a 3 litros de água por dia e limite o consumo de refrigerantes e doces. Ela também ajuda a eliminar as toxinas do corpo.

8. Consuma frutas, de preferência cruas e frescas, com o estômago vazio, sem combiná-las com outros alimentos. Espere de 20 a 30 minutos antes de comer outro tipo de alimento.

9. Evite ao máximo consumir alimentos antes de dormir, sobretudo os ricos em gorduras, carboidratos e açúcares.

Lembre-se de que o corpo é uma máquina perfeita e não necessita de grandes quantidades de alimento para funcionar.

Por Juan Fernando Montesdeoca
PROJETOS PREMIADOS
Autor: TiagoTAO | Publicado: 2009-03-01T16:52:00-03:00

- Prêmio Funarte de Estímulo ao Circo 2004 - Projeto Espetáculos cenascotidianas@circ.pic, da Associação Picolino de Artes do Circo;.- Prêmio Funarte de Estímulo ao Circo 2005 - Projeto Circo-Escola Itinerante: Formando Jovens Artistas, da Associação Picolino de Artes do Circo;.- Semifinalista Prêmio Itaú-Unicef 2006 - Projeto Curso de Formação de Instrutores, da Associação Picolino de Artes do Circo;.- Prêmio Funarte de Estímulo ao Circo 2006 - Projeto Segundos Encontros, da Associação Picolino de Artes do Circo;.- Edital Criança Esperança 2006/2007 - Projeto Formação de Instrutores, da Associação Picolino de Artes do Circo;.- Prêmio Funarte de Estímulo ao Circo 2007 - Projeto 3º Encontro de Artistas de Circo, da Associação Picolino de Artes do Circo;.- Prêmio Funarte de Estímulo ao Circo 2007 - Projeto Revivendo o Circo-Teatro, do Circo Dallas;.- Semifinalista Prêmio Cultura Viva 2007 - Projeto Viva o Circo, da Associação Picolino de Artes do Circo;.- Prêmio Funarte para Aquisição de Lona de Circo 2008 - contemplado Circo Dallas;.- Calendário de Apoio da FUNCEB 2008 - Projeto Circo Dallas: O Maior Espetáculo da Terra, do Circo Dallas;.- Edital BNB Cultural 2009 - Projeto de publicação do livro Dança com Lobos: A história dos meninos e meninas de rua de Salvador, de Joselita Macedo Filha;.- Edital BNB Cultural 2009 - Projeto A História do Circo Contada e Vivida, do Circo Dallas;- Fundo de Cultura (Demanda Espontânea) 2009 - Projeto Redenção - 50 anos de cinema baiano, da Iglu Filmes;- FAZCULTURA 2009 - Projeto O JEGUE - Humor para todas as idades, do Stúdio WL;.- Edital Fura-Fura de Circo 2009 - Projeto Viver e Contar a História do Circo, do Circo Dallas;.- Edital Fura-Fura de Circo 2009 - Projeto Na Trilha Circense: Contos Africanos, de Fábio Bimbinho;.- Edital Fura-Fura de Circo 2009 - Projeto A Arte de Sonhar, do Circo Maravilha;- FAZCULTURA 2009 - Projeto II Seminário Brasileiro de Capoeiragem, da Associação Camugerê Capoeira.
AGÊNCIA O TABULEIRO
Autor: TiagoTAO | Publicado: 2009-03-01T17:00:00-03:00

- Bloco Os Moiados - Assessoria de Comunicação de abril a agosto de 2007 – pesquisa e planejamento de campanha. ..- Farmácia Nathália - Assessoria de Comunicação de novembro de 2007 a dezembro de 2008 – comunicação visual, publicidade e propaganda, articulação de parcerias...- Horto D’ Flores - Assessoria de Comunicação desde julho de 2008 – comunicação visual, publicidade e propaganda, pesquisa e planejamento de campanha;.- Dore Seguros - Assessoria de Comunicação desde janeiro de 2009 - comunicação visual, atualização do blog.- Farmácia Poupe Mais (Serrinha) - Assessoria de Comunicação desde agosto de 2008 – comunicação visual, publicidade e propaganda,  planejamento de campanha;.Link Agência O TABULEIRO - Publicidade e Promoção
ENCONTROS E OFICINAS
Autor: TiagoTAO | Publicado: 2009-03-01T16:43:00-03:00

- Workshop sobre Programa de Desenvolvimento Estudantil, promovido pelo CIEE, em Salvador/2001;.- Simpósio sobre Marketing de Relacionamento, promovido pela UCSAL, em Salvador/2001;.- Oficina de Comunicação em Multimeios, promovida pela Cipó – Comunicação Interativa, em Salvador/2002;.- Encontro de Parceiros do POMMAR/USAID, em Brasília/2004;.- Oficina de Capacitação de Educadores Sociais da Rede Circo do Mundo, em Recife/2006;.- Encontro de Parceiros do ABC Trust, promovido pelo Grupo Estrela, em Salvador/2006;.- Conferência do Trabalho Decente, promovido pela Secretaria de Trabalho, Emprego e Renda do Governo da Bahia, em Salvador/2007;.- Encontro Nacional da Rede Circo do Mundo Brasil, no Rio de Janeiro/2007;.- Oficina GIFE de Comunicação, em Salvador/2007;.- Oficina de Libras, promovido pela Secretaria de Educação do Estado, em Salvador/2007;.- Oficina sobre Economia Popular Solidária, promovida pela Visão Mundial, em Salvador/2008;.- Oficina de Gestão Participativa, promovida pela Visão Mundial, em Maceió/2008;.- Workshop de Elaboração de Projetos Culturais, promovido de Fundação Cultural do Estado da Bahia, em Salvador/2008;.- Oficina de Formação de Cineclubes e Produção de Documentários, promovida pelo SINDIRECEITA e Conselho Nacional de Cineclubes, em Salvador/2008;.- Oficina de Gestão de Circo, promovida pela Funarte, em Salvador/2009;- Oficina de Formação Cineclubista, promovida pelo Programa Cine Mais Cultura - Ministério da Cultura, em Salvador/2009.
PRODUÇÃO CULTURAL
Autor: TiagoTAO | Publicado: 2009-03-01T16:55:00-03:00

- Produtor Cultural do Circo Dallas, desde novembro de 2007;.- Assessor para a criação da cooperativa Cooperativa de Circenses da Bahia, em 2007;.- Produtor Cultural da Associação Cultural Beneficente Circo Maravilha, em 2008 - realização de Oficina de Gestão;.- Sócio-fundador e Produtor Cultural do Cineclube Roberto Pires, desde novembro de 2008;.- Produtor do evento Café Filosófico, realizado pelo SINDIRECEITA, SINDSEFAZ e Cineclube Roberto Pires, entre novembro e dezembro de 2008;.- Produtor Cultural de Fábio Bimbinho - Artista Circense, desde novembro de 2008;.- Produtor Cultural do Stúdio WL, desde janeiro de 2009;.- Produtor Cultural da Iglu Filmes, desde janeiro de 2009;.- Produtor Cultural da Cambuí Produções, desde março de 2009.- Produtor da Oficina de Formação Cineclubista do Programa Cine Mais Cultura - Ministério da Cultura, em julho de 2009
APRESENTAÇÃO
Autor: TiagoTAO | Publicado: 2009-03-01T17:02:00-03:00

FORMAÇÃO ACADÊMICA:.Bacharel em Comunicação Social com ênfase em Publicidade e Propaganda pela Universidade Católica do Salvador – UCSAL (concluído em janeiro de 2007)...EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL: .VISÃO MUNDIAL Período: novembro de 2007 a julho de 2008. PRINCIPAIS ATIVIDADES: Coordenador Sócio-Político do Programa de Desenvolvimento de Área de Cajazeiras. Coordenação de projetos nas áreas de Desenvolvimento Econômico (preparação de grupos de trabalhos produtivos, encaminhamento de jovens para cursos profissionalizantes, palestras sobre Economia Popular Soldaria); Educação (apoio nos eventos de arte-educação, palestras e oficinas temáticas para as comunidades atendidas); Saúde (articulação de parcerias, construção de feiras de saúde, palestras de conscientização, auxílio comunitário em casos emergenciais); Habitação (discussões comunitárias sobre habitabilidade, políticas de habitação e apoios em casos emergenciais); e Administração de Programa (articulação com os atores locais, para resolução de problemas e busca de soluções para o desenvolvimento comunitário). Relação com os parceiros institucionais do programa e busca de novas parceiras para a comunidade..ASSOCIAÇÃO PICOLINO DE ARTES DO CIRCO Período: setembro de 2002 a outubro de 2007. PRINCIPAIS ATIVIDADES: Coordenador do Núcleo de Comunicação. Responsável pela comunicação interna (jornais, murais, informativos, ofícios); relações públicas (contatos com parceiros institucionais, busca de novas parcerias/apoios, assistência a estudantes em pesquisa escolar/universitária); desenvolvimento de projetos (confecção de projetos para editais, busca de patrocínio, relatório de projetos desenvolvidos); registros fotográficos e videográficos (aulas de circo, espetáculos, apresentações, cotidiano da instituição); acervo (fotográfico, videoteca, dvdteca, acervo de projetos e materiais de divulgação); produção gráfica (confecção de cartazes, convites, folders, banners, panfletos, placas); assessoria de produção (eventos de final de ano, apresentações externas, encontros e eventos esporádicos); assessoria pedagógica (apoio aos Cursos de Formação de Instrutores de Circo, turmas 3 e 4, Curso de Formação de Artistas Circenses, através de aulas de informática e história da arte e história do circo, e do Projeto Alfabetizando e Muito Mais, através da confecção de cartilhas escolares); assessoria de imprensa e clipagem; articulador da Rede Circo do Mundo Brasil..NOS LINKS AO LADO, OUTROS TRABALHOS DESENVOLVIDOS.
PUBLICAÇÕES
Autor: TiagoTAO | Publicado: 2009-03-01T16:48:00-03:00

- ALMANAQUE PICOLINO, 18 anos de circo e arteducação revolucionária, 2004 – Associação Picolino de Artes do Circo - Coordenador Editorial;.- Relatório de Sistematização: Construção de Uma História, Tecnologia Social de Enfretamento a Violência Sexual Contra Crianças e Adolescentes, 2005 – Cedeca/BA - Assistente de sistematização;.- Planejamento de Campanha Ótica Ernesto, 2006 – Projeto Experimental de Conclusão do Curso de Comunicação Social – Coordenador da Equipe G11;
CINEMA & VÍDEO
Autor: TiagoTAO | Publicado: 2009-03-01T16:50:00-03:00

- Documentário Picadeiro Eletrônico, 2006 - Associação Picolino de Artes do Circo – Produtor executivo;.- Documentário Exercício de Troca, 2007 – Programa de Educação para a Vida (PEV) – Produtor executivo;.- Documentário Sambajúia: O Samba de Pirajuía, 2007 – Produção independente – Produtor executivo;.- Documentário Insurreição Rítmica, 2008 – Instituição Insurreição Rítmica – Apoio de produção;.- Documentário Territórios em Recorte, 2008 – Cineclube Roberto Pires e Produtora Fonte – Produtor.
EU TE AMO
Autor: COMUNIDADE APOSTÓLICA EL SHADAY | Publicado: 2009-10-07T20:22:00-03:00

Uma das frases mais usadas no cristianismo é:" Eu te Amo " e pra complementar, o elemento usa:" no Senhor Jesus ". Nesta oportunidade gostaria muitíssimo de falar sobre esse amor, é óbvio que jamais esgotarei o que se entende sobre amar, todavia só pra aguçar as mentes curiosas, pense em quantas vezes voce já ouviu de alguém, principalmente dentro das reuniões de sua "igreja", essa solene frase: "Eu te amo em Cristo Jesus meu irmão ", na realidade essa declaração tem sido motivo de muitos desajustes espirituais, pois satanáz tem usado as pessoas sem que elas percebam quando declaram o que na verdade não existe, elas cometem mentira, e todos nós sabemos que a mentira é filha do diabo e todo mentiroso também o é. Logo se falamos que amamos alguém só de boca pra fora estamos comentendo uma violação de mandamento, estamos passivos de uma repreensão por parte de Deus que nos ensina declarando: " Mat.    22:v37 Respondeu-lhe Jesus: Amarás o Senhor, teu Deus, de todo o teu coração, de toda a tua alma e de todo o teu entendimento. 38 Este é o grande e primeiro mandamento. 39 O segundo, semelhante a este, é: Amarás o teu próximo como a ti mesmo.40 Destes dois mandamentos dependem toda a Lei e os Profetas."
Amados como podemos dizer que amamos a Deus se não demonstramos esse amor em relação ao nossos irmãos?
Deixo para a vossa meditação o que está escrito na Bíblia " I João 4:20 Se alguém disser: Amo a Deus, e odiar a seu irmão, é mentiroso; pois aquele que não ama a seu irmão, a quem vê, não pode amar a Deus, a quem não vê."
Queridos sejamos honestos conosco mesmo, afim de obtermos de Cristo a plenitude da benção que nos foi prometida, digo ainda" I Cor 2: ...Nem olhos viram, nem ouvidos ouviram, nem jamais penetrou em coração humano o que Deus tem preparado para aqueles que o amam.".
Se voce ama Deus, então demonstre, ame seu irmão.
Nele que é o amor . Deus seja Louvado
CAMPANHA DE LIBERTAÇÃO " DOS VALENTES"
Autor: COMUNIDADE APOSTÓLICA EL SHADAY | Publicado: 2010-10-21T12:28:00-02:00

Estamos em campanha todas as Quinta Feiras apartir de 10 de Mar até 14 Abr, sempre as 19:30Hs.
O Senhor pelejará por vós!
Na Campanha dos Valentes!...
Os Fracos não tentam;
Os Covardes desistem;
Os FORTES CONQUISTAM!............
Entre nessa Batalha conosco em favor da sua vida, Deus vai mudar a sua sorte.
NÃO FIQUE DE FORA!.......
ZELO
Autor: COMUNIDADE APOSTÓLICA EL SHADAY | Publicado: 2012-02-29T11:09:00-03:00

A internet é um veículo de comunicação de massa eficiente, produtivo e em contrapartida também tem um poder destrutivo altamente eficiente.
O Blog desta Igreja, tem o objetivo quando atualizado, de informar e edificar o corpo de Cristo. Portanto, meus amados irmãos, quando forem postar algo, que seja no nível de santidade que o Senhor Jesus é dígno, não use essa ferramenta para denegrir ninguém, mesmo porque o moderador não permite retaliações ou notícias que ferem a conduta alheia, baseado no código civil de direito,que versa sobre calúnia e difamação.
Debaixo da potente mão do nosso amado JESUS CRISTO em amor.
Paz seja Convosco!
UMA PALAVRA DE ÂNIMO
Autor: COMUNIDADE APOSTÓLICA EL SHADAY | Publicado: 2012-03-16T14:40:00-03:00

QUEM DESEJA A VITÓRIA NÃO FOGE, À LUTA, VIVE A BATALHA, NÃO RECUA NEM SE ACOVARDA, MARCHA EM FRENTE, CONFIA NO COMANDANTE, TOMA CIÊNCIA DAS ESTRATÉGIAS, E LUTA ATÉ TOMAR À MÃO A BANDEIRA DA CONQUISTA.

ISSO É SÓ PRA QUEM TEM CORAGEM.

:TÔ DENTRO, TÁ COMIGO?

ENTÃO VAMOS A VITÓRIA, POIS ELA É NOSSA, PELO SANGUE DE JESUS.

ÊX.: 14/ 14 o Senhor pelejará por vós; e vós vos calareis.

CREIA NISTO E RECEBA A BENÇÃO DE DEUS NESTE DIA. 
NOSSAS CELEBRAÇÕES
Autor: COMUNIDADE APOSTÓLICA EL SHADAY | Publicado: 2011-03-09T09:49:00-03:00

1º Domingo - Celebração da CEIA DO SENHOR
2º Domingo - Consagração dos DIZIMISTAS
3º Domingo - Celebração de MISSÕES
4º Domingo - Celebração da FAMÍLIA

HORÁRIOS DA REUNIÕES

Domingo - 09:00 Hs // Escola Bíblica Dominical
Estudo Sistematizado da Bíblia
Domingo - 19:00 Hs // Noite de Celebração
Terça - Feira - 19:30 Hs // Uma Palavra de Vida
Buscando Mudanças
Quinta - Feira - 19:30 Hs // Noite dos Milagres
Campanhas de Libertação
Sábado 18:00 Hs // Espaço Jovem CANAÃ -

     EM BREVE .... CINEMINHA GOSPEL ...         OS MELHORES FILMES E TEMAS PARA A FAMÍLIA.......AGUARDEM!......

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I CONGRESSO JOVEM CANAÃ
Autor: COMUNIDADE APOSTÓLICA EL SHADAY | Publicado: 2011-11-09T01:10:00-02:00

Aconteceu de 03 a 06 de novembro, o I CONGRESSO JOVEM CANAÃ - no Pq. Esperança em Saracuruna.
Deus moveu a casa com Poder e Glória, coisas espantosas aconteceram, jovens sendo renovados e vidas se converteram ao Senhor Jesus. 17 DECISÕES AO LADO DE JESUS.
Recebemos caravanas de Porto Feliz-SP com o Pregador Evangelista Cristiano Neves, Indaiatuba SP, Rio das Ostras RJ com o Pregador Pr Elias Correia, da Igr. Metodista Wesleyana, Macaé RJ, Imbariê DC, A D em Saracuruna Pr. Genival Leal, A D Congr. Pq Independência Prs Edilson e Ronaldo.
O evento esteve sob a direção do Pr Deglier Jr.

 ESSE CORAL  FEZ A CHAPA ESQUENTAR...

 PEÇA TEATRAL DESENVOLVIDA PELOS JOVENS LOCAL

MAIS UMA PEÇA MUSICAL

PALESTRA PARA OS DEPENDENTES QUÍMICOS E SEUS FAMILIARES,  DENTRO DO LANÇAMENTO DO PROJETO VIDA SOB A LIDERANÇA DO  MINISTRO COOPERADOR  JUVENAL LOPES

CORPO DE DANÇA DA AD. SARACURUNA AO FUNDO PREPARADOS PARA A APRESENTAÇÃO

 
BOM DIA
Autor: COMUNIDADE APOSTÓLICA EL SHADAY | Publicado: 2012-03-17T07:53:00-03:00

COM CRISTO NO BARCO TUDO VAI MUITO BEM, VAI MUITO BEM, VAI MUITO BEM,... LEMBRA DESTE CORINHO? POIS É, E PASSA O TEMPORAL... SE JESUS É O TEU PILOTO, COM CERTEZA O SEU BARCO CHEGARÁ EM SEGURANÇA AO PORTO FINAL. POIS NESTA VIDA, SE ESPERARMOS APENAS AQUILO QUE NOS DÁ CONFORTO E RECONHECIMENTO, SOMOS CONSIDERADOS OS MAIS MISERÁVEIS DOS HOMENS, "O MELHOR DE DEUS AINDA ESTÁ POR VIR..."

TENHA UM ÓTIMO DIA E MEDITE:

"ICor. 15:19 Se a nossa esperança em Cristo, se limita apenas a esta vida, somos os mais infelizes de todos os homens.
Fellers e Flexible ganham Copa do Mundo de Salto
Autor: felipe | Publicado: 2012-05-01T20:24:00-03:00

Fellers e Flexible ganham a Copa do Mundo de Salto

Cavaleiros de 12 países largaram na prova final: EUA, Qatar, Alemanha, Egito, Irlanda, Austrália, Portugal, Holanda, França, Suécia, Bélgica e Suíça.www.maisdoquecavalos.blogspot.comA final de número 34ª da história da FEI World Cup™ de Salto aconteceu em s´Hertogenboschn, nesse domingo, 22.
Vitória para o norte-americano Rich Fellers, com Flexible, depois de um emocionante desempate com o suíço Steve Guerdat com Nino des Buissonnets.
Rich Fellers, Steve Guerdat e Pius Schwizer no pódio; foto: FEI/Kit Houghton
Foram necessários vinte e cinco anos, desde que Katherine Burdsall e The Natural, ganharam a Copa do Mundo de Paris em 1987, para que um norte-americano voltasse a vencer a Final da Copa do Mundo.
Rich Fellers, com Flexible, (x Cruising) e Steve Guerdat, com o SF Nino des Buissonnets, (x Kannan) chegaram à última prova partilhando o segundo lugar.
Pela frente tinha o suíço Pius Schwizer e Carlina, que entraram para o último dia com zero ponto. Rich Fellers e Steve Guerdat, ambos com 1 ponto, seguiam colados no suíço.
Os percursos da Copa do Mundo foram assinados pelo course designer holandês Louis Konickx's.
Cavaleiros de 12 países largaram na prova final: EUA, Qatar, Alemanha, Egito, Irlanda, Austrália, Portugal, Holanda, França, Suécia, Bélgica e Suíça.
Após o primeiro percurso da terceira prova, Rich Fellers, Steve Guerdat e Pius Schwizer terminaram sem faltas nos obstáculos.
Apenas Schwizer foi penalizado com um ponto por excesso tempo. Com este resultado, Schwizer continuava na liderança, partilhando o primeiro lugar com o seu compatriota Steve Guerdat e Rich Fellers.
Na segunda volta, Guerdat e Fellers voltaram a terminar com zero pontos, assegurando um desempate para o primeiro lugar. Schwizer fez uma falta com Carlina, totalizando cinco pontos e assegurando o bronze.
No desempate, Fellers levou a melhor e por escassos 64 centésimos de segundo, ganhou a Final da Copa do Mundo 2012 com um cavalo de 16 anos.
As provas da Copa do Mundo de Salto contaram com as seguintes características:
1º Dia: Tabela C – 1.50m;2º Dia: Tabela A - 1 ª Rodada com desempate - Tabela A 1.50m/1.60m;3º Dia: Tabela A - 2 Voltas com desempate – 1.50m -1.60m (com duas rodadas diferentes);
Resultado Final:
OURO: Rich Fellers / Flexible – EUA – 0/0/0 25.97 – 1 pp
PRATA: Steve Guerdat / Nino des Buissonnets – SUI – 0/0/0 26s61 – 1 pp
BRONZE: Pius Schwizer / Carlina e Ulysse (SUI) – 5 pp
4º Philipp Weishaupt / Monte Bellini e Souvenir (ALE) – 10 pp
5º Kevin Staut / Silvana HDC – FRA – 11 pp
6º Rolf-Goran Bengtsson / Cassal la Silla (SUE) – 12 pp
Postagens toda hora!
Autor: felipe | Publicado: 2012-06-09T22:37:00-03:00

Muito obrigado a todos que estão acessando o site. Quem quiser pedir alguma nova postagem, pode ser de qualquer esporte equestre, mande para o email: maisdoquecavalos@gmail.com a partir do dia 15/6/12.
Obrigado
Cor & Pelagem
Autor: felipe | Publicado: 2012-07-18T12:30:00-03:00

  A cor dos cavalos é um assunto muito falado, mais sempre é descrita como: marrom, preto, amarelo e branco, por isso coloquei aqui algumas informações que possam ajudar vocês

    Obrigado

                                                      Cor & Pelagem

A cor do pelo dos cavalos é determinada por uma combinação de 39 genes, sendo por isso possíveis imensos tons de pelagem. Apesar de todas as associações de criadores insistirem em que a capacidade funcional de movimento e a conformação correcta são os aspectos mais importantes num cavalo, a cor é considerado um factor muito relevante em algumas raças. Alguns cavalos com pintas ou manchas como os Pintos, Paints, Appaloosas Albinos, são muitas vezes considerados “pelagens” em vez de “raças”. A maioria das cores destas raças - pelagens tem origem nos cavalos ibéricos mas, no entanto, já não existem nos Lusitanos e espanhóis modernos. Nos puro sangue árabes, não existe pelagem multicolor,  palomina,  pampa.  As pelagens típicas são a castanha, a tordilha e alazã.

AlazãoAlazão AvermelhadoAlazão Fígado

CastanhoCastanho ClaroCastanho Escuro

Baio ClaroCastanho MarromMarrom

Tordinho ApatacadoMalhado TobianoPalominio

www.maisdoquecavalos.blogspot.com

Ruão VermelhoPretoTordilho
cascos
Autor: felipe | Publicado: 2012-07-20T21:47:00-03:00

                                          Casco branco Casco preto
   todos acham que cavalos com casco branco são piores do que casco preto, a diferença é da pigmentação do casco, mas não tem diferença nenhuma . Você também não pode comprar um cavalo simplesmente pela cor do casco, você tende comprar o cavalo pela saúde, com o auxilio de um veterinário, olhar a ferragem dele, além de olhar o tendão, a sola e a saúde do casco dele, além de ver se o animal tem um casco do tamanho adequado que é sempre bom. Existem cavalos com cascos alternados: cascos brancos e cascos pretos, mas não tem diferença oque importa é a saúde.

Cavalo campeão da raça pampa de 2009. Repare que ele tem os cascos alternados.
www.maisdoquecavalos.blogspot.com
Antes Que Termine o Dia – Dual Áudio + Legenda
Autor: Lucas | Publicado: 2011-10-07T10:03:00-07:00

 Ian (Paul Nicholls) e Samantha (Jennifer Love  Hewitt) formam um casal  feliz e cheio de planos para o futuro. Enquanto  Samantha busca  demonstrar seu amor a todo momento, Ian procura voltar  sua atenção para  a carreira e os amigos. Após um dia em que tudo deu ,  eles terminam o  namoro. Entretanto um acidente faz com que a vida deles  mude de rumo.  No dia seguinte Ian percebe que acordou novamente no dia  anterior,  tendo a chance de refazer tudo o que tinha feito antes, só que  agora da  forma correta. Gênero: Comédia / Romântica Ano de Lançamento: 2004 Qualidade: DVDRip Formato: Avi Áudio: Português & Inglês Legenda: Português Tamanho: 697 mb
MegauploadLegenda
Sexo Sem Compromisso
Autor: Lucas | Publicado: 2011-10-07T09:45:00-07:00

Adam  (Ashton Kutcher) ainda sente o fato de ter sido chutado por Vanessa  (Ophelia Lovibond), sua namorada por oito meses. Para piorar a situação,  descobre que ela é a nova namorada de seu pai, Alvin (Kevin Kline), um  astro da TV. Desejando esquecê-la e seguir em frente, ele fica bêbado e,  em seguida, liga para todas as mulheres que tem no celular, no intuito  de encontrar companhia. Quem responde o apelo é Emma (Natalie Portman),  uma jovem médica com quem encontrou algumas vezes, anos atrás. Adam vai à  casa dela e eles acabam transando. Como Emma não deseja ter um  relacionamento sério, já que teme sofrer, propõe a Adam que se encontrem  tendo o sexo como único objetivo. Ele topa mas, com o tempo, novos  sentimentos florescem entre eles. Título Original: No Strings Attached
Título no Brasil: Sexo Sem Compromisso
Gênero: Comédia Romântica
Tempo de Duração: 108 Min
Ano de Lançamento: 2011
Qualidade: BDRip
Formato: Avi
Áudio: Português e Inglês (Dual Audio)
Tamanho: 800 MB
Megaupload
Reecontrando a Felicidade
Autor: Lucas | Publicado: 2011-10-07T09:51:00-07:00

Becca e Howie Corbett formavam uma família feliz, mas suas vidas  viraram do avesso após a morte do filho, Danny num acidente de carro.  Depois de largar a carreira de executiva para virar dona de casa, ela  tenta redefinir sua vida, se cercando dos amigos e pessoas bem  intencionadas. É quando começa uma amizade com o jovem Jason, motorista  do carro no fatídico acidente. Enquanto isso, Howie mergulha no passado,  buscando apoio em estranhos.  Nome Original:    Rabbit Hole
Gênero : Drama
Lançamento : 2011
Qualidade : DVDRip
Áudio : 10
Vídeo : 10
Ídioma : Português | inglês
Formato : AVI
Tamanho : 788 MB
Legenda : BAIXAR
  Megaupload 
A Verdade Nua e Crua
Autor: Lucas | Publicado: 2011-10-07T09:47:00-07:00

Abby  Richter (Katherine Heigl) é produtora de um programa de televisão  competente e conservadora. Com os indíces de audiência caindo, seu chefe  tem a ideia de contratar da concorrência Mike Chadway (Gerard Butler)  do programa “A Verdade Nua e Crua”. Assim, de um hora para outra, a  controladora e eterna romântica Abby se vê obrigada a aceitar como  colaborador um cara machista, grosseiro e “especialista” em revelar o  que – realmente – atrai os homens nas mulheres. Com as relações amorosas  em baixa, ela recorre aos “serviços do consultor” para conquistar o  vizinho e o resultado obtido acabou sendo além do esperado.  Título Original: The Ugly Truth
Título no Brasil: A Verdade Nua e Crua
Gênero: Comédia Romântica
Tempo de Duração: 96 Min
Ano de Lançamento: 2009
Qualidade: DvdRip
Formato: Avi
Áudio: Português e Inglês (Dual Audio)
Tamanho: 849 MB
 Megaupload 
Se Enlouquecer Não Se Apaixone
Autor: Lucas | Publicado: 2011-10-07T09:49:00-07:00

Após desavenças sérias na escola, Craig (Keir Gilchrist) é forçado a  passar alguns dias em uma clinica psiquiátrica. Como não há uma ala para  adolescentes, Craig, passa a conviver com adultos que possuem  diversificados problemas mentais e se apaixona por uma moça um tanto  desequilibrada. Título Original: It’s Kind of a Funny Story
Título no Brasil: Se Enlouquecer Não Se Apaixone
Gênero: Comédia / Drama
Tempo de Duração: 101 Min
Ano de Lançamento: 2010
Qualidade: BDRip
Formato: Avi
Áudio: Português e Inglês (Dual Audio)
Tamanho: 785 MB
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Água Para Elefantes
Autor: Lucas | Publicado: 2011-10-07T09:50:00-07:00

Jacob Jankowski (Robert Pattinson) é órfão e  vive na era da Grande Depressão. Sozinho, ele decide entrar num trem de  passagem e acaba em um mundo maluco de circo e fica responsável por  cuidar do zoológico, por sua experiência como estudante de veterinária.  Lá ele conhece a domadora de cavalos Marlena (Reese Whiterspoon), casada  com August (Christoph Waltz), treinador dos animais circenses. Surge um  triângulo amoroso entre Jacob, Marlena e August.  Tamanho: 902 MB
Audio: Português – Espanhol + Legenda Download
Gênero: Drama
Qualidade de Audio: 10
Qualidade de Vídeo: 10
Formato: AVI
Qualidade: DvdRip
Ano de Lançamento: 2011
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O Invisível - DVDRip Avi - Dublado
Autor: Lucas | Publicado: 2011-10-07T09:53:00-07:00

O estúdio criador de O Sexto  Sentido e co-autor de  Batman Begins nos trazem agora O Invisível, um  thriller sobrenatural  sobre um escritor que se vê preso entre o mundo  dos vivos e o mundo dos  mortos, completamente invisível no primeiro.  Nick (Justin Chatwin) tem  um futuro brilhante até que é brutalmente  atacado, abandonado é dado  como morto. Agora no limbo, sua única chance  de sobreviver é descobrir o  mistério do que aconteceu com ele e o  motivo, antes que seja tarde  demais. Mas como solucionar um mistério  quando a vítima é você? Titulo original: The Invisible (2007) Formato: AVIAudio: PortuguêsTamanho: 700MBGênero: Drama Megaupload
 
Tron : O Legado – Dual Áudio + Legenda
Autor: Lucas | Publicado: 2011-10-07T09:58:00-07:00

Sam Flynn (Garret Hedlund) é um  especialista  em tecnologia que investiga o desaparecimento de seu pai,  Kevin Flyyn  (Jeff Bridges). Em meio à investigação, Sam descobre um  mundo habitado  por programas e jogos, onde seu pai vive há 25 anos.  Juntos, eles vivem  uma jornada de vida e morte neste espaço  cibernético. Gênero: Aventura, Ficção
Ano de Lançamento: 2010
Qualidade: DVDRip
Formato: Avi
Áudio: Português & Inglês
Legenda: Português
Tamanho: 900 mb
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Até as Ultimas Consequências (DVDRMZ XviD Dublado)
Autor: Lucas | Publicado: 2011-10-07T09:56:00-07:00

A  vida não tem sido fácil para as quatro afro-americanas Stony, Frankie,  Cleo e Tisean. Todas acabam de sofrer grandes perdas, seja na família ou  no trabalho, e se sentem sem saída, pois seus recursos financeiros, já  limitados, se esgotaram. Juntas, as quatro planejam e realizam o assalto  a um banco, cujo dinheiro serviria para começarem vida nova, em outro  lugar, porém, um único assalto não é suficiente, a polícia esta fechando  o cerco, e o tempo para que elas possam fugir esta se esgotando. Áudio: Português Legenda: Sem Legenda Tamanho: 1,45 GB Formato: RMVB Qualidade: 10 Título Original: Set It Off Gênero: Drama Tempo de Duração: 123 min Ano de Lançamento: 1996
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P.S. Eu Te Amo
Autor: Lucas | Publicado: 2011-10-07T10:01:00-07:00

Holly Kennedy (Hilary Swank) é casada com Gerry (Gerard Butler), um irlandês engraçado   por quem é completamente apaixonada. Porém quando Gerry morre devido a   uma doença a vida de Holly também acaba, já que ela entra em profunda   depressão. Mas o que ela não esperava era que, imaginando que isto   poderia acontecer, Gerry deixou para ela diversas cartas antes de   morrer. Cada uma delas busca guiar Holly no caminho de sua recuperação,   não apenas da dor pela sua perda mas também de sua própria  redescoberta. Tamanho: 804Mb
Gênero:                Romance
Formato: Avi
Qualidade: Dvdrip
Audio: Português
Legenda: S/L
Ano de Lançamento: 2007 Download FileServe   
O barulho, é enorme...
Autor: Danielle Hantani | Publicado: 2011-06-27T18:15:00-07:00

... Você implora mentalmente por silêncio, "CALEM A BOCA VOCÊS!". Ao olhar em sua volta, nota que ninguém fala, as pessoas nem ao menos se mexem, estão completamente paradas, estáticas.O tal barulho está todo em sua cabeça, em sua mente insana. Seus pensamentos gritam desordenadamente, você só quer que eles parem, que lhe deixem em paz."Crazy,  Over the rainbow, I am crazy,  Bars in the window.  There must have been a door there in the wall  When I came in."Música: The Trial - Pink Floyd
My sweetie Teddy Bear
Autor: Danielle Hantani | Publicado: 2011-01-17T18:29:00-08:00

       Alguns homens me perguntam o porquê de eu amar tanto os meus ursinhos de pelúcia. Sabe? Meus ursinhos, quando recebem um abraço me mandam um beijinho e dizem que me amam, e é só isso que eles pedem em troca, um abraço.        Eles tentam me proteger dos homens maus, normalmente conseguem fazer isso, quando não, quando eu sou teimosa e quebro a cara com os tais homens eles me ouvem chorar por noites e noites...       Falando nisso, eles me escutam. Sabem todos os meus segredos, quem eu odeio, quem eu amo... São meus fiéis, os fiéis dos meus segredos. Sei que eles nunca vão contar nada a ninguém, e que sempre se manterão calados... Aquelas boquinhas de linha serão sempre pequenas boquinhas de linha que nunca se abrirão.       Eles são meus melhores amigos, me dão tudo isso pedindo apenas que eu os abrace, dê carinho e durma agarradinha com eles, não são interesseiros, são fofos, compreensivos e lindos, ouvem as minhas mágoas e felicidades como se fossem a coisa mais interessante do mundo.       Amo meus ursinhos de pelúcia, e vocês meninas?
Doces pensamentos
Autor: Danielle Hantani | Publicado: 2013-05-28T19:31:00-07:00

      Ela tem se sentido bem, alegre, feliz e sorridente... Bem consigo mesma. Sente que seu coraçãozinho partido está sarando, e apesar da enorme cicatriz, está pronto para uma nova aventura doce, para uma nova loucura. Sente-se bela, meiga, doce, fofa, louca, boba, viva como há muito não se sentia. Quer viver, sorrir, se apaixonar, amar... Tudo de novo.

      Vê o mundo com outros olhos... Olhos de grande menina e pequena mulher. Com um sorriso bobo no rosto, vai levando a vida, caminhando, com calma e sem pressa alguma. Quer mais é viver e ser livre, como uma das muitas borboletas que invadem seu estômago. Quer beijar, abraçar, morder, rir, chorar, chorar de tanto rir! Quer mais é ser ela mesma.

      Ela está pronta pra tudo, crescida, menina, mulher, louca! E termina esse texto rindo, abobalhada e radiante.
Ah! Esses namorados....
Autor: Danielle Hantani | Publicado: 2010-12-30T13:31:00-08:00

Uma breve discussão. Ela queria mais romance, ele menos romance. Ela queria palavras bonitas, ele estava enjoado desse tipo de coisa. Ela queria mensagens fofas, ele nem ideias tinha mais. Ela queria mais beijos, abraços e carícias, ele estava cansado e desgastado.  Uma ameaça. Lágrimas sem fim. Ele cede. Ela, mesmo que entristecida esboça um sorriso, quer dizer que ele realmente ainda gosta dela, apesar de não demonstrar isso.  Na manhã seguinte, uma mensagem, como há muito ele não havia feito. Ela ficou feliz, na verdade, muito feliz, dançou e cantarolou pelo seu quarto, relembrando seus tempos de bailarina, segurando o celular em seu peito e sorrindo, como há muito não fazia. A mensagem dizia: "Bom dia, vida. Eu te amo :3" Ah! Por que eles não entendem o quanto elas gostam desse tipo de coisa?  O tempo passa.  Passado um tempo, uma nova discussão, o mesmo motivo besta. Falta de romance, excesso de romance, é normal em um namoro. O que ela deve entender é que ele só quer ter um espaço, e o que ele deve entender é que ela só o quer junto dela.  Ah! Esses casais.... Como o amor é complicado... Malditos corações.
Vá...
Autor: Danielle Hantani | Publicado: 2011-02-03T12:40:00-08:00

Abrace-a, faça-a feliz. Beije seus lábios, olhe em seus olhos, sim, apenas olhe-a nos olhos. Corra com ela, segure suas mãos e sorria. Dancem sem música, ou dividam fones de ouvido, mostre a ela as músicas que você gosta de ouvir, e ouça as músicas dela. Aprenda a tocar um instrumento musical, mas não conte a ela, e quando ela menos esperar, toque a ela a música de vocês.A surpreenda! Durma com ela, ou apenas deite ao seu lado e olhe-a sorrindo. Quando ela perguntar o porquê disso, apenas responda: "Nada, eu estava apenas admirando-lhe" e assista-a derreter-se toda.Sussurre coisas doces em seu ouvido, lhe dê carinho, amor e atenção. Beije-a na rua, no carro, no cinema, na chuva, no quarto, sob o luar ou apenas beije-a! Abrace-a com força, em qualquer lugar! Brinquem, corram, divirtam-se. Diga o quanto ela é linda rindo, chorando, chorando de tanto rir! Chame-a de amor, vida, gatinha...Mas, de nada adianta tudo isso se você não amá-la. Por isso, ame-a. E a faça feliz.
Você...
Autor: Danielle Hantani | Publicado: 2011-02-23T12:59:00-08:00

... Já chorou por um amor não correspondido, sim, eu sei que já. Eu também já chorei. Eu não sou diferente.Você já caiu e se machucou, você chorou. Mas com certeza teve alguém que te reergueu cuidou de você, pegou-lhe no colo e disse: "Não chore querido, toda a sua dor passará."Mas lembre-se, esqueça de todas as suas lágrimas de tristeza, as lágrimas que realmente importam são as de alegria. Então seja feliz, divirta-se, e não tenha medo de se machucar, e nem de chorar, pois sempre haverá aquela pessoa que ajudará você, e fará com que você esqueça o porquê de estar chorando.
Autor: Danielle Hantani | Publicado: 2011-03-26T19:58:00-07:00

       Desde criança, fui ensinado sobre o valor da natureza pra a minha tribo e para o resto do mundo também. Meus pais me levavam para a beira do rio, me contavam histórias sobre a criação de Tupã e me ensinavam coisas sobre a coleta e a arte da caça.       Cresci tendo aquela imensidão de verde como meu templo. Obviamente, tinha de ferir a floresta periodicamente para praticar a coivara e garantir sutento para mim, minha eposa e meus filhos. Quando não precisava de nada da terra, porém, guardava-a como a minha própria vida.       Um dia, as coisas mudaram. Um grupo de homens do governo chegou com a proposta de "desenvolver e integrar a região". Aquele não era meu primeiro encontro com caraíbas, mas foi o mais traumático. Mais do que nunca, o futuro era incerto.       Derrubaram as árvores para abrir estradas, porto e lavouras de soja; dilaceraram a terra atrás de minérios; construíram usinas. O rio onde se costumava pescar estava raso, barrento e frequentemente transbordava para além da várzea. O chão que tudo fazia brotar estava duro e seco. O território, demarcado por lei, era insuficiente para nossas práticas agrícolas. Me vestiram com tecidos sintéticos e trocaram minhaa horta por cestas básicas e comida enlatada.       Muitos anos depois, já velho, vi que nada era como antes. Minha mulher morreu intoxicada por mercúrio e meus filhos foram procurar emprego na cidade. Eu fiquei aqui, lamentando a destruição do meu passado. Enquanto contemplava o fogo e a fumaça no horizontem um curumim se aproximou e disse:      -Agora eu sei porque a gente precisa de cesta básica para sobreviver.Murilo Botelho Soares de Brito. (MEEEU NAMORADO <3)
Pensamento do dia
Autor: Danielle Hantani | Publicado: 2011-03-07T15:09:00-08:00

Eu não me importo de ficar presa nesse meu mundinho lacônico, e só vou sair daqui quando uma mão amiga vier me resgatar, mas não aceito a mão de qualquer pessoa, não é uma questão de escolha, e sim uma questão de auto-preservação.
Olá, amor
Autor: Danielle Hantani | Publicado: 2011-02-01T15:34:00-08:00

Amor... Que palavra linda não? Sim... É sim... E eu te amo, meu bem. Eu te amo por tudo, pelo conjunto de coisas que você é. Amo o fato de você ser um doce meio amargo, e por diversas vezes passar pela barreira do amargo e ficar apenas com o doce.Amo a sua infantilidade, seu jeitinho crianção de ser. Adoro jogar videogame com você, brincar, correr, ser feliz.Amo também as palavras... Ah... Que poder as palavras tem. Os apelidos  engraçadinhos e bobos de todo casal, "ursinha, tigrona, gatona..." que  fofos, não é mesmo? Como eu acho tudo isso perfeito...E as brigas? Sempre por motivos bestas, que não duram nem um dia inteiro, um pedido de desculpas, um "eu te amo" e lágrimas. Muitas lágrimas. Sempre de minha parte, claro, mas você me escuta calmamente, me ouve chorar, me acalma, me pega no colo e enxuga as tais lágrimas que insistem em rolar do meu rosto, e me deixa feliz.Não preciso nem falar de como eu adoro nossos abraços apertados e beijos intermináveis. Uma explosão de sentimentos, sabores e cheiros tomam conta de mim, o seu perfume, o gosto de sua boca... Inexplicavelmente perfeito.E quando você me liga? Só consigo dormir depois de ouvir sua voz, me dizendo, quase todos os dias que eu tenho que ir dormir porque no dia seguinte eu tenho aula. Irredutível. Um adjetivo certeiro para você. Mas eu adoro ficar ao celular contigo, te ouvindo jogar videogame, ou então ouvindo nada mesmo, só de saber que você está ali já está de bom tamanho.Você simplesmente me faz feliz, mesmo que sejas idiota, sarcárstico, chato, atentado, grosso e irritante, pois para cada um desses defeitos podem ser encontradas mil qualidades, que fazem com que tais defeitos sejam ínfimos, a ponto de me fazer esquecê-los.Meu médico, meu músico, meu lutador, meu paraíso, meu ursinho, minha vida, meu tudo, meu amor. Obrigada por estar na minha vida, obrigada por tudo, mesmo. Você me faz feliz de uma maneira inexplicável.Eu te amo.
Carta aberta aos sportinguenses e anti-Sporting!
Autor: Sportinguista | Publicado: 2017-05-18T13:10:00+01:00

 

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“Não há outra maneira de
o dizer. O nosso Clube está doente. E o principal sintoma disso é a maneira
como nós, os adeptos, recebemos as notícias sempre de uma forma negativa. Nunca
relativizamos nada e agimos muitas vezes como aquelas mulheres histéricas (sim,
isto é uma frase misógina, processem-me).

Eleições

Bruno de
Carvalho foi eleito com praticamente 90% dos votos. Se a meio de uma época
miserável havia esse nível de confiança no homem, o que mudou entretanto? A
época não piorou. Correu EXACTAMENTE como estava a correr até então. A
frustração é inimiga da razão. Enquanto andarmos todos às turras, os nossos
rivais vencerão.

Gala

O Sporting
anunciou a data da sua gala. É o tal tão temido 30 de Junho. Concordo? Não! É
um drama? Ainda menos! Os estatutos são claros e dizem que a gala deve-se
realizar PREFERENCIALMENTE a 1 de Julho mas não quer dizer que não possa passar
para outro dia caso o CD assim o entenda. Foi o que aconteceu.

É só a
alteração de uma gala. Se quando nos anularam o golo do Alan Ruiz na Madeira
tivéssemos feito um terço do alarido, nunca mais ninguém nos prejudicava. A
cegueira é tão grande que o benfica também realizou a sua gala numa data
diferente e ninguém abriu sequer a boca. Mas o nosso caso já lesa a pátria.

"Ah mas
o Presidente adiou porque se vai casar". Epah e então? Deixem lá o homem
casar-se e pinar com quem quer. É um ser humano como nós. Seja esta alteração
da data da gala o maior erro que ele cometa e seremos campeões já este ano.

Reforços

Este é o
tema que eu mais gosto de falar. Vemos o Piccini a chegar, vamos logo ao
Football Manager e ao FIFA ver as estatísticas deles e complementamos com
aqueles dados do WhoScored e afins, pelo meio vemos 3 vídeos dele no youtube.
No final temos uma opinião. Qualquer talhante (com todo o respeito pelos
talhantes, até porque usam facas) é um scout em potência. Sabe tudo
sobre esse jogador. É um espetáculo ou é uma merda! Não há aqui meio
termo. Ou é um coxo que só vem atrapalhar ou é um craque que, Deus do Céu, irá
rebentar com isto tudo.

Mas, mais
que os dramas, é importante desmistificar a origem dos reforços. Não queremos
Fábio Coentrão porque é benfiquista. Jordão, Rui Bento, Paulo Bento e João
Vieira Pinto também o eram e vieram para o Sporting para ganhar títulos. E um
tal de Derlei, lembram-se?

Já do outro
lado da segunda circular não há problemas em fazer nada disso. À cabeça
lembro-me logo de Futre, Cadete e, mais recentemente, André Carrillo.

Já vai sendo
hora de quebrar esse estigma. Se é um jogador útil ao Sporting porque é que se
criam logo anti-corpos?

Estas duas
últimas semanas mostram bem o quão expostos estamos às cartilhas. E isso
transmite-se para dentro de campo. É uma doença e contagia todos à nossa volta.

Lá fora, os
nossos rivais riem-se do trabalho que fazemos ao atacar o nosso próprio Clube.
Foi tão fácil para eles. Só tiveram que semear e regar. Deu bastantes frutos...”

FONTE

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Bruno de Carvalho tem de deixar o Sporting!?
Autor: Sportinguista | Publicado: 2017-05-24T19:47:00+01:00

Ora vamos lá a analisar esta noticia...

Mas antes disso queríamos deixar bem aqueles que para aqui vêm ladrar e em nada contribuem para o debate dos assuntos das publicações que é melhor se dedicarem mais à vossa família porque nós por aqui não temos a culpa que as vossas mães tenham como "profissão" a profissão mais antiga do mundo e que a exerçam na rua e pratiquem preços exorbitantes para "servicinhos"...

Agora sim avancemos...

É claro que com o que se passou na época que agora chegou ao fim que o nosso presidente se encontra neste momento no "fio da navalha" no que toca à sua continuidade enquanto presidente do Sporting Clube de Portugal, é verdade que prometeu ser campeão pelo menos mais que uma vez durante este seu mandato, pode ser campeão apenas no terceiro e quarto ano do seu mandato e ter margem de manobra ou com a continuidade de Jorge Jesus tem que ser campeão já na próxima época?

Não esquecer também já os valores investidos em jogadores e no treinador?

Se por acaso o Sporting não for campeão na próxima época mas vencer a Taça de Portugal, a Taça da Liga e fizer uma boa carreira europeia tem o nosso presidente margem de manobra para continuar?

E Jorge Jesus tem margem de manobra caso vença só esses troféus e não for campeão?

Agora vamos supor no pior dos cenários que chegamos a Dezembro e já estamos em "maus lençóis" na luta pelo titulo e estamos fora da Champions ou melhor nem sequer nos apuramos para a Champions?

Não se esqueçam que não é o Sporting "cabeça de série" no sorteio da pré-eliminatória da Champions!

- Sigam-nos no Facebook(cliquem) onde já somos mais de 1500, sigam-nos no Twitter(cliquem) onde já somos perto de 850 seguidores!
Merecem é desprezo no ultimo jogo da época!
Autor: Sportinguista | Publicado: 2017-05-14T10:09:00+01:00

Hoje ao darmos a nossa "voltinha" pela blogsfera leonina encontrámos o seguinte...

E não é que estamos de acordo com este sentimento?

Bruno de Carvalho, Jorge Jesus e toda a equipa do Sporting deviam de sentir na pele o que nos fizeram sentir durante toda esta época desastrosa, uma época mal preparada, uma época onde se esbanjou rios de dinheiro, onde os sportinguistas esbanjaram o seu dinheiro quer com quotas, quer com gameboxes ou mesmo o que não são sócios com compra de bilhetes para verem jogos e agora estamos a levar com estas vergonhas?

Claro que os meninos das claques nunca iriam aderir a este tipo de situação, pois a ganza fala mais alto, a bandidagem fala mais alto e o seu "suposto maior sportinguismo" e os bilhetes à borla falam mais alto mas esses não contam...

Apelamos que nem um sportinguista se desloque a Alvalade no próximo jogo frente ao Desportivo de Chaves...

Vergonha é o que devemos sentir desta direcção, deste treinador pago a peso de ouro e desta equipa que mais parece um monte de entulho!
ULTIMA HORA: Fábio Coentrão tem tudo acertado com Bruno de Carvalho!
Autor: Sportinguista | Publicado: 2017-05-13T11:30:00+01:00

Acabámos de receber a informação que Fábio Coentrão já terá conversado com Bruno de Carvalho esta semana sobre uma eventual transferência do lateral-esquerdo para Alvalade na próxima época, segundo essa mesma fonte o lateral-esquerdo ficou bastante agradado com a primeira abordagem por parte do Sporting Clube de Portugal na pessoa do seu presidente e parece muito empenhado em regressar a Portugal e em trabalhar de novo com Jorge Jesus!

Segundo essa mesma fonte nos informou, o jogador também já foi abordado quer por Benfica e até mesmo pelo FCPorto no sentido dos mesmos saberem quais as condições que o jogador pretende para voltar a ingressar no futebol português, o lateral-esquerdo que tem 29 anos vê com bons olhos um regresso a Portugal visto que tem intenções de voltar à Selecção Nacional e vê em Jorge Jesus um grande aliado para que isso aconteça!

A questão que aqui realmente importa debater é se o jogador tem condições para voltar a ser o jogador que foi em tempos quando passou pelo Benfica e se virá a ter utilidade para o Sporting e temos também de ter em conta que é um jogador caro para os cofres de qualquer dos três grandes...claro excluindo o Carnide porque todos sabemos de onde vem (...Porta 18 e Jorge Mendes...) grande parte do dinheiro que circula dentro daquele clube!

Vamos aguardar por mais informações e se as tivermos iremos partilha-las com os nossos leitores!
Continua a "saga" do entulho e das incertezas?
Autor: Sportinguista | Publicado: 2017-05-16T19:57:00+01:00

O Mattheus Oliveira já é uma certeza para se contratar assim à pressa?

Não haverá na formação ou mesmo nos emprestados uma opção tão ou mais válida que este jogador?

Que acham deste jogador?

Ir contratar um jogador que em tudo é praticamente igual a Schelotto não será um erro?

Aliás até se diz que a defender é bem pior que o Italo-Argentino!

Que acham da contratação de Cristiano Piccini?
Sorteio Delicioso!
Autor: Déborah Bruno | Publicado: 2012-02-06T20:36:00-08:00

Gente, no Blog 'Na Cozinha da Tata' ta rolando altos sorteio gordo e delicioso!http://www.nacozinhadatata.blogspot.com/2012/01/sorteio-kit-mococa.html#todasparticipa
Vanessa Hudgens ousa com decotão e fenda em première
Autor: Déborah Bruno | Publicado: 2011-05-11T07:38:00-07:00

Vanessa Hudgens ousa com decotão e fenda em première.Tudo que posso dizer dessa notícia é que se eu tivesse saído de casa com roupão de banho e peitos de fora, todo mundo ia me xingar.Parabéns Vanessinha. Nem Vanessão ia ser tão chiq.      Beijocas fashions.
Fiuk dança coladinho com Joelma em show em Belém do Pará
Autor: Déborah Bruno | Publicado: 2011-05-12T06:17:00-07:00

Fiuk dança coladinho com Joelma em Belém do Pará.Eu juro, JURO, que ia comentar sobre essa reportagem maravilhosa. Mas aí eu vi essa foto da Fafá de Belém e do Chimbinha que resumiram todo o meu post:hehehe.Quando o Chimbinha Calipso Cabelinho Sensual ri da sua cara, é porque você está seriamente decadente, né Fiuk?Beijocas seus lindos que não dançam com o Fiuk. :*