O BEIJO - COMO É GOSTOSO!
Autor: José Bellan | Publicado: 2012-05-03T17:53:00-07:00


O QUE VOCÊ SABE SOBRE O BEIJO?




Poucas datas são tão gostosas de comemorar como
o Dia do Beijo, festejado no dia 13 de abril. Por causa do beijo,
casais se apaixonam ou ainda, numa triste constatação, recebem a
resposta imediata sobre o futuro da relação. A falta dele também é
mal sinal. 


Que beijo
é uma delícia, todo mundo já sabe, mas e os benefícios que ele
traz para a saúde, você conhece? Esse gesto de carinho - quando
praticado com amor e cumplicidade - pode desencadear reações no
corpo todo, produzindo bem-estar, confiança e unindo ainda mais o
casal. "A boca tem o mesmo número de terminações nervosas que
a glande do pênis e o clitóris e, por isso, também é um canal de
prazer", conta o ginecologista e sexólogo Amaury Mendes Junior,
do ambulatório de sexologia da Universidade Federal do Rio de
Janeiro (UFRJ). Aproveite o Dia Internacional do Beijo (13 de abril)
para conhecer os benefícios dessa demonstração de afeto

E não é só o seu relacionamento, sua saúde
também sente os efeitos da beijação. Beijo bom faz até o coração
trabalhar com mais vontade. E também queima calorias! O que mais o
beijo nos oferecer?

Melhora a circulação A
excitação que acontece durante um beijo provoca uma vasodilatação
no corpo todo. A abertura dos vasos, juntamente com a aceleração da
frequência cardíaca, contribui para o aumento da quantidade de
sangue oferecida aos tecidos. "Essa intensificação da
circulação nutre as células e até ameniza dores no corpo, como a
enxaqueca e a dor
de cabeça", explica Amaury Mendes. 


Previne e ameniza rugas Um
beijo apaixonado e cheio de cumplicidade movimenta 29 músculos da
língua e do rosto. O gesto cheio de boas emoções, além de gastar
calorias, funciona como uma ginástica facial. "Beijar combate a
flacidez e a movimentação aumenta a circulação sanguínea no
rosto, nutrindo as células e evitando o envelhecimento precoce e as
rugas",
explica o sexólogo Amaury.

Imunização Você sabia que
o beijo promove a troca de cerca de 250 bactérias? Antes de torcer o
nariz, saiba que essa permuta protege o corpo de várias doenças.
"Os micro-organismos trocados vivem em uma relação amigável
com o corpo de forma a aumentar a
imunidade, já que não são do tipo que provoca doenças",
explica Amaury Mendes. Mas também é verdade que o beijo também
pode transmitir alguns micro-organismos maléficos e causar doenças,
como a mononucleose infecciosa. Por isso, é bom tomar cuidado antes
de sair distribuindo beijos. 


Libera hormônios do prazer O
beijo libera os hormônios dopamina, epinefrina e ocitocina.
"Respectivamente, esses hormônios atuam estimulando, gerando
sensação de prazer
e estabelecendo o vínculo entre o casal", explica o sexólogo
Amaury. É um momento de plena intimidade que está ligado a uma
série sensações, como calor, frio na barriga, ansiedade, arrepios
e excitação. 


Estimula os sentidos "O
beijo não se resume ao contato entre os lábios - é um disparador
para todas as sensações corporais", aponta o psicólogo e
pesquisador Diego Henrique Viviane, do Instituto Paulista de
Sexualidade. A ação de beijar inclui tato, do toque dos lábios e
do encontro corporal; olfato, estimulado ao sentir o cheiro do
parceiro; paladar, representado pelo gosto do parceiro; a audição,
que permite ouvir a respiração e os ruídos que fazem parte de um
bom beijo, e por fim a visão, a observação do outro. 


Promove bem-estar A liberação
dos neurotransmissores chamados de endorfinas, que acontece durante o
beijo, promove uma prazerosa sensação de bem-estar. Quando estão
em níveis muito baixos no organismo, causam irritabilidade, sono,
tristeza, impulsividade e uma série de dificuldades emocionais. "A
produção de endorfinas em nível saudável eleva a sensação de
bom humor",
explica o psicólogo e pesquisador Diego Henrique Viviane, do
Instituto Paulista de Sexualidade. Um bom beijo ajuda a equilibrar
esse hormônio e a ter mais disposição para lidar com as questões
do dia a dia, melhorando a qualidade de vida. 


Melhora a autoestima"O
beijo romântico implica na sensação de ser amado e o beijar por
beijar está ligado ao poder de conquista, de sedução, de ser
atraente a outras pessoas, ou seja, o beijo está intimamente
relacionado à autoestima",
explica o psicólogo Diego. É como um ciclo: com mais autoconfiança,
você se sente mais a vontade para beijar e expressar emoções e
sensações, tanto de maneira verbal quanto não verbal. 


Ajuda a expressar as emoções O
beijo está ligado à expressão emocional, mas, por si só, não é
suficiente para expressar todo o conteúdo amoroso, emocional e
afetivo. Ele é, portanto, um aspecto da demonstração de afeto. "Em
conjunto com a capacidade de lidar com as emoções de maneira verbal
e direta, o ato beijar pode ser responsável pela qualidade de
qualquer relação humana", conta o psicólogo Diego.

Mas tome muito cuidado:
Mesmo um casal com uma higiene bucal em dia pode passar até
250 bactérias durante um beijo longo?, diz o odontologista Milton
Sabino. De acordo com o especialista, das doenças transmissíveis
através do beijo, a mais específica é a mononucleose infecciosa.
Além dela, a herpes, gripe, hepatite, sífilis, tuberculose e
rubéola também podem ser transmitidas. Basta que você ou o
parceiro tenham uma afta para que todas essas doenças entrem no seu
organismo.