JAPA MALA - rosário 
Autor: helenice bastos | Publicado: 2013-06-25T05:48:00-07:00


Japa-mala é um rosário tradicionalmente utilizado no oriente, significa,  japa – repetição e murmúrio /mala – cordão. O murmúrio repetido (mantra) energiza o cordão. 

&nbsp;

&nbsp;



27 CONTAS




108 CONTAS




ATELIÊ BENÇA TIA!!!!

COLEÇÃO SAGRADO!

ACEITAMOS ENCOMENDAS

Contato Helenice: (61) 9274-8908

DEIXE EM COMENTÁRIOS SEU PEDIDO

REUTILIZAMOS SEUS COLARES

&nbsp;

Mala Meditation







See All Teachings - A to Z                                         



Yoga Style: Kundalini 
&nbsp;

&nbsp;Uma mala é uma grande ferramenta para
ajudar a avançar suas meditações. O uso de uma mala pode ajudar a focar sua
meditação enquanto agrega propriedades únicas da mala, para aprimorar o poder
de sua meditação.

Anatomia de uma Mala:
Uma mala é um cordão de contas utilizado pelo praticante. Malas são feitas
baseadas no princípio do sagrado número 108, então elas sempre terão 108 contas
ou um número divisível deste número: 54 ou 27 contas. Elas frequentemente são
encordoadas em fio de seda com nós entre cada conta para manter espaço
consistente entre cada conta. Elas também tem uma conta Guru com uma borla
dependurada nela. A borla é considerada o símbolo da lótus de mil pétalas.

Usando a Mala na Meditaçäo Kundalini Yoga:
A incrível coisa a respeito da meditaçäo com a mala é que ela combina Naad yoga
(a recitaçäo de sons sagrados), pontos de compressão, terapia com gemas de
rocha e uma prática meditativa profunda.

Para usar uma mala, você segura em uma das mãos. Comece imediatamente após a
conta Guru, e recite um mantra enquanto segura cada conta entre o polegar e um
dos dedos, movendo de uma conta para a próxima com cada recitaçäo de um mantra.
Isto faz a conta passar sobre o ponto meridiano pretendido. Depois que você
completou um círculo completo de sua mala, você sentirá a conta Guru. Você pode
fazer uma oraçäo especial com a conta Guru e então começar novamente, mesmo
mudando de mãos, girando a mala ou apenas continuando através dela.

Os diferentes dedos utilizados na meditação com mala:


Existem pontos de compressão em cada um dos dedos que trabalham em diferentes
partes da psique e do cérebro. Quando as contas pressionam os pontos meridianos
nos dedos, você pode trabalhar um resultado específico. O ponto meridiano que
você está tentando ativar é localizado ao lado de cada dedo, no ponto central
entre a ponta do dedo e a junta superior. As propriedades dos pontos meridianos
para cada dedo são como segue:




&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; -Dedo Indicador (Dedo Júpiter): Sabedoria.
Conhecimento. Prosperidade.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; -Dedo Médio (Dedo Saturno): Paciência
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; -Dedo Anular (Dedo Sol): Saúde. Vitalidade. Força e
Sistema Nervoso.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; -Dedo Mínimo (Dedo Mercúrio): Comunicação.
Inteligência.

Mantras e Malas:



Quando recitando um mantra numa meditação com mala, você recita o mantra
inteiro em cada conta (não uma conta por palavra). Você pode também usar
afirmações com seu mala, repetindo a afirmação com cada conta. As recitações
podem ser silenciosas, como um sussurro, sonoras ou faladas alto.

Tipos de Malas:



Malas são feitas de uma variedade de tipos de contas. Integrando terapia de
gemas de rochas na sua meditação, ajuda a desenvolver os resultados.
Existem muitos recursos online com informações sobre as propriedades de cura de
diferentes tipos de gemas. Quando for escolher uma mala, é importante escolher
rochas que focam nos resultados que você está procurando na sua meditação.

Aqui está um website que tem muita informação:
http://www.beadage.net/gemstones/gemstonesA_F.shtml


A História da Mala:



Malas são também conhecidas como contas de praticantes. Usando contas
como ferramenta de meditação leva ao passado além da história escrita. Você
também pode vê-las sendo usadas como uma ferramenta em quase todas práticas
espirituais e religiosas. A mais velha forma conhecida de conta de oração é a
Japa Mala usada na prática Hindu.

Na linhagem da Kundalini Yoga, existe uma forte história do uso da mala de
ensinamentos tanto da Kundalini quanto da fé Sikh. Guru Nanak, cujas escrituras
säo o texto fundacional de todos os Mantras Kundalini, é quase sempre descrito
com uma mala em sua mão ou ao redor de seu pescoço. Guru Ram Das, o professor
cuja energia curativa é täo frequentemente chamada nas meditações Kundalini,
era também conhecido por constantemente cantar com seu mala, e muitas de suas
imagens mostram-no com uma mala na mão. Yogi Bhajan carregou uma mala consigo
todo o tempo e parecia estar sempre recitando suas meditações ao mesmo tempo
que as ensinava, encontrava com pessoas, e fazia todas as atividades diárias em
sua vida.

FONTE: http://www.spiritvoyage.com/Teaching/Mala-Meditation/TCH-000010.aspx