VOCÊ É MAIS FORTE DO QUE O CÂNCER!
Autor: Amigos do Câncer | Publicado: 2011-09-22T21:35:00-07:00



Não se pode pronunciar a palavra "câncer" sem que ele evoque o medo da morte. Mas o medo paralisa. É sua natureza. Quando ouvimos que nossa vida está correndo grave perigo, experimentamos com frequência essa estranha paralisia. Mas a doença não vai passar do nosso lado somente. O medo bloqueia nossa força vital no momento em que mais temos necessidade dela.


Aprender a lutar contra o cancer é aprender a nutrir a vida dentro de nós. Mas não é obrigatoriamente uma luta contra a morte. Ter êxito nesse aprendizado é chegar a tocar na essência da vida. Pode acontecer de a morte fazer parte desse êxito, mas as esperanças não podem falhar, NUNCA. Há pessoas que vivem suas vidas sem apreciar seu verdadeiro valor. Resumindo: é preciso começar desarmando o medo.


Ao lado do medo de sofrer e do medo do vazio. Há também a angústia da solidão diante do que Tolstoi chama de "ato monumental e solene da própria morte". Temos medo de que ninguém consiga nos trazer reconforto, de tanto que o tema é aterrador. A solidão frequentemente faz sofrer bem mais do que a dor física.





"Nós estamos tão habituados a cuidar dos outros do que a receber suas atenções, porém precisamos ter em mente que nós também precisamos dessa atenção. É importante! A doença não pode ser um fardo, não pode ser tratado como um fardo".

DIRECIONANDO EMOÇÕES


Nossa cultura promove atitudes muito negativas quanto às doenças, como se estar doente fosse algum sinal de fraqueza ou de deficiência pessoal. Essas atitudes fazem com que as pessoas se sintam envergonhadas de estarem doentes, especialmente se a doença for grave. Isso pode levar o paciente a sentir culpa por estar doente e mesmo a se desprezar por esse motivo. Às vezes, familiares e amigos de uma pessoa com alguma doença fatal se afastam da pessoa, exatamente na hora em que ela mais precisa de amor e apoio.


Há uma espécie de segredo que envolve a doença, e isso fere a todos nós. Ele faz com que o doente se sinta isolado e infeliz. Faz também com que os parentes e os amigos se sintam desvinculados do seu ente querido. Ao tentar evitar falar naquilo que é tão importante para elas, cada pessoa se sente não só amendrontada e na defensiva, como sozinha.

Não estou sugerindo que você pare as pessoas na rua para falar sobre seu problema de saúde, mas que fale, sim, sobre ele com alguém. Não guarde reprimido no seu íntimo aquilo que você está vivenciando. Não exclua aas outras pessoas.

Quando nos abrimos, aqueles que estão próximos são solícitos e receptivos, e nos sentimos muito melhor a respeito de nós mesmos. É preciso que alguém cuide de nós, Realmente ninguém consegue lidar sozinho com doenças graves ou prolongadas, por mais auto-suficiente que a pessoa possa ter sido.



Uma doença prolongada pode ser devastadora para suas emoções. O segredo está em aprender a direcionar suas emoções, em vez de se deixar levar de um lado para o outro por seus sentimentos instáveis.

Direcionar nossas emoções envolve elaboração emocional das questões que enfrentamos. Exige ter suficiente espaço emocional, por assim dizer, para lidar com essas questões sem nos deixarmos dominar por elas. Com “espaço emocional” quero dizer que não estamos atrelados a uma forma específica de sentir e de pensar, que podemos enxergar alternativas e estabelecer relações com elas. Podemos exercer uma influência considerável sobre as nossas emoções quando reconhecemos que podemos fazer escolhas emocionais.


Quero deixar claro que não estou sugerindo que devamos evitar vivenciar o que estamos vivenciando. Se estamos com raiva, frustrados, desgostosos, magoados, desesperançosos, seja lá como estivermos, devemos nos permitir sentir essa realidade - mas sabendo também que podemos nos desapegar dela.&nbsp;






"O medo sempre me guiou para o que eu quero. E porque eu quero, temo. Muitas vezes foi o medo que me tomou pela mão e me levou. O medo me leva ao perigo. E tudo o que eu amo é arriscado.”

(Clarice Lispector)&nbsp;