Pepino não serve só para salada!!!
Autor: Liége Vaz | Publicado: 2012-10-23T09:49:00-02:00








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01. Pepino contém a 
maioria das vitaminas que você precisa diariamente. Um pepino contém Vitaminas 
B1, B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio 
e Zinco.


02. Sentindo-se 
cansado à tarde, dispense a soda cafeinada e coma um pepino. Pepinos são ótimas 
fontes de Vitaminas B e Carboidratos que fornecem aquela ''animação'' que dura 
por horas. 





03. Cansado de ver o espelho de seu banheiro embaçar após seu banho? 
Esfregar uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará a neblina e produzirá 
uma tenra fragrância como no SPA.


04. As lesmas e caramujos estão arruinando suas plantas? Coloque algumas 
rodelas de pepino num pequeno prato ou forma de lata (não de ferro nem de 
alumínio), em sua horta ou jardim, e as pestes ficarão longe por toda a 
temporada.

05. Procurando por uma rápida e fácil forma de remover celulite antes de ir 
à piscina ou à praia? Esfregue uma rodela ou duas de pepino nas áreas afetadas 
por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno de sua pele a 
encolher, firmando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite. 
Funciona otimamente para as rugas também!

06. Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça? Coma algumas fatias de 
pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca. Pepinos contêm bastante 
açúcar, Vitaminas B e eletrólitos para repor os nutrientes essenciais que o 
corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando ambos a ressaca e a dor de 
cabeça!

07. Procurando evitar aquela fome à tarde ou noitinha com alguma coisa? 
Pepinos têm sido usados por centenas de anos e usados por caçadores europeus, 
exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para evitar a fome.

08. Tem uma importante entrevista de emprego e você se realiza que não tem 
tempo para engraxar os sapatos? Simplesmente esfregue uma fatia fresca de pepino 
sobre o sapato, os elementos químicos proverão um rápido e durável brilho que 
fica ótimo e repele a água.

09. Não tem em casa o WD-40 para consertar aquele barulhinho de uma porta 
rangendo? Tome uma fatia de pepino e esfregue no lugar problemático, e pronto, o 
rangido se foi!

10. Cansado, estressado e sem tempo para uma massagem facial ou visita ao 
SPA? Corte um pepino inteiro e coloque em uma panela de água fervendo, os 
químicos e nutrientes do pepino reagem com a água fervendo e se soltam no vapor, 
criando um relaxante cheirinho que tem sido mostrado de reduzir o stress em 
novas mamães e estudantes durante exames finais.

11. Acabou de almoçar e vê que não tem goma de mascar ou balas de hortelã? 
Tome uma fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua por 30 segundos 
para eliminar o mau hálito, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis 
por causar mau hálito.

12. Procurando por uma maneira ''verde'' para limpar suas torneiras, pias 
ou aço inoxidável? Esfregue uma fatia de pepino na superfície que deseja limpar, 
isto não só remove anos de zinabre e traz de volta o brilho, mas também não 
deixa marcas e não mancham nem prejudicam suas unhas e mãos enquanto 
limpa.

13. Usando a caneta e comete um erro? Tome a casca do pepino (o lado de 
fora) e devagar use-a para desmanchar o erro, também funciona muito bem nas 
marcas de crayons que as crianças deixam nas paredes.


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SUCO 
DE PEPINO
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O pepino é um ótimo 
tônico para o fígado, rins, vesícula e dá força aos cabelos e unhas, pelo seu 
alto teor de sílica e flúor. Seu suco é utilizado nas inflamações do tubo 
digestivo e da bexiga. O pepino tem também 
ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele. Ele deve ser consumido 
sempre com casca (bem lavado), pois é nela que se encontram substâncias que o 
tornam de fácil digestão. 





Além disso, o pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução 
de cálculos renais. É rico em potássio, o "mineral da juventude", que 
proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade às células que compõem 
a pele. Isso resulta em rejuvenescimento da epiderme e do rosto.


Vai um suquinho de pepino aí? Garanto que vale a pena provar e conferir os 
excelentes resultados.(Dora Saunier)



Fonte: E-mail de Regina Lucia Dias