Hmmmm...
Autor: Letícia | Publicado: 2009-06-13T22:43:00-03:00

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Você se conhece, sabe de suas necessidades e do que é melhor para você, mas sempre está com isso em mente? Há quem come por que ama, não se importa com as calorias descritas na embalagem e ao menos sente culpado por isso, ele sente o prazer ficando estufado, sem conseguir respirar. Também há aqueles que seguem apenas a sua dieta a risca: ora vive de carnes, ora vive de folhinhas; pula um almoço aqui, faz umas simpatias ali na intenção de perder umas gordurinhas muitas vezes fantasiosas. Estes estão errados? Sim. Claro que é bom um brigadeiro de colher de vez em quando e não somos coelhos para viver de cenouras, mas precisamos manter o equilibro e saber que viver de gorduras e açucares pode ter muitos problemas e pular refeições não é saudável, já que comer é uma necessidade humana para sobrevivência, mas não um motivo para abalar o todo sistema nervoso com crises sobre o que vai ao prato, afinal, quem resiste a um chocolatinho?    -Tudo de Blog: "Você é o que você come?"    - Mas pode dar uma limpada na padaria ou uma varredura completa na geladeira na TPM