Tipos de alimentos que podem deixá-lo doente .
Autor: Walber Rafael | Publicado: 2015-07-01T05:36:00-07:00


A intoxicação alimentar é, uma
horrível experiência potencialmente fatal&nbsp;.&nbsp;Mas é difícil determinar
se os alimentos são seguros para comer, em parte porque os problemas são
relativamente raros.&nbsp;
Mas saber quais os alimentos que são
potencialmente&nbsp; risco para sua saúde pode
ajudar.&nbsp;O que ajuda ainda mais é que os alimentos regulamentados pe na
maioria das vezes ligados a surtos tendem a ser o mesmo, ano após ano.&nbsp;Essa
lista inclui produtos, frutos do mar, ovos e produtos lácteos, mas não carne.


Esteja ciente do risco, mas não evitar esses
tipos de alimentos.&nbsp;"Eles estão em toda parte e são parte de uma
dieta saudável", 



Folhas
verdes





Sim, eles são o seu favorito
?? salada verde-alface, escarola, chicória, espinafre, repolho, couve, rúcula e
acelga.&nbsp;Mas eles também forao &nbsp;causado 262 surtos envolvendo 8.836 casos
notificados da doença entre 1998 e 2008, de acordo com os Centros para Controle
e Prevenção de Doenças.&nbsp; 
As folhas Verdes podem ser contaminadas por chorume,
lavagens de água suja, ou lavar as mãos antes mesmo de comprá-los.&nbsp;Para evitar ficar doente, lave produto e evitar a
contaminação cruzada manipulação indevida de carne na cozinha pode espalhar
bactérias para outros tipos de alimentos, incluindo as verduras&nbsp; por isso vale ressaltar a higiene de lavar as
mãos e usar tábuas de corte separadas.



Ovos







Este e um dos favoritos alimento do &nbsp;café da manhã tem sido associada a pelo menos
138 focos desde 1998, na maioria das vezes devido a bactéria&nbsp;Salmonella.As bactérias podem se esconder dentro do ovo, de
modo cozimento adequado é a chave que mata os germes.&nbsp;Evite comer
quaisquer produtos que contenham ovos crus, incluindo massa de biscoito.&nbsp;.&nbsp;
cerca de um para cada doença 3-4000 refeições
servidas", . Ainda assim, "alimentos crus, como ovos podem ter
contaminação e precisam ser tratadas adequadamente."


Carne, que é regulado pelo&nbsp; causou pelo menos 33.000 doenças 1998-2010, de
acordo com um relatório CSPI.Frango foi o topo infrator, com 455 focos ligados
a quase 7.000 doenças.&nbsp;Carne moída foi segundo.Em agosto de 2013, 50.000 de
carne moída foram recolhidos devido a possível contaminação comE.&nbsp;perigoso&nbsp; O alimento cru de animais-mal cozidos carne, ovos crus,
leite cru, matéria-e-mariscos são os alimentos com maior probabilidade de estar
contaminados.Trate &nbsp;vossa carne crua e de aves como potencialmente
contaminadas, e certifique-se cozinhalos completamente Limpe todas as
superfícies de que a carne tenha entrado em contacto com, e &nbsp;para evitar
ficar doente.




Atum

Esse tipo de peixe podem ser contaminados por
escombrotoxina, o que provoca rubor, dores de cabeça e cãibras.&nbsp;

Se ele é armazenado acima de 60 ° depois de ser pego,
peixes frescos pode liberar a toxina, que não pode ser destruído por cozimento e
não está relacionada com a contaminação por mercúrio ou outros problemas relacionados
com atum e outros peixes.&nbsp;

"Você simplesmente não pode cozinhar para fora
todas as coisas erradas com o abastecimento alimentar agora", 
E com atum e todos frutos do mar, "frescor é o que
é mais importante", acrescenta ela.&nbsp;"Frutos
do mar precisa ser mantido adequadamente frio a partir do momento que ele sai
da água para o tempo que atinge o seu prato."



Ostras

Antes de ser transformado em uma iguaria cara,
ostras se escondem no fundo do oceano fazendo o que fazem melhor
alimentação-filtro.&nbsp;

E se a água que está filtrando está contaminado, por
isso são as ostras.Ou podem ser contaminados
durante o manuseamento.&nbsp;

Se servidos crus ou mal cozidos, ostras podem conter
germes principalmente um gut-churner chamado norovirus&nbsp;e uma bactéria
conhecida como&nbsp;Vibrio vulnificus&nbsp;-que pode
causar náuseas, vômitos e diarréia.


Batatas

A batata recém-lavado que é cozida adequadamente é
pouco provável a causar a doença.&nbsp;Mas cuidado
com salada de batata, salada de batata especial que é preparado em um
restaurante ou delicatessen.&nbsp;

Contaminação-Cruz transferência de germes de um tipo de
alimento, geralmente carne, para outro, pode ser a fonte do problema e isso
pode acontecer facilmente no caso de deli açougueiro, 
Surtos relacionados com a batata da doença foram
rastreados de vírus como a&nbsp;que pode viver em contadores de deli),&nbsp;Shigella, E.&nbsp;coli,e&nbsp;Salmonella.

Queijo






Enquanto os restaurantes são uma das principais &nbsp;fontes &nbsp;fundamental de outros surtos associados à
alimentação, a maioria das pessoas que ficam doentes de queijo, sao a partir de
produtos consumidos em casa.&nbsp;

O queijo pode ser contaminados com bactérias tais como&nbsp;Salmonellaou&nbsp;Listeria,&nbsp;que podem
causar erros.(É por isso que os médicos alertam as mulheres grávidas para
evitar queijos de pasta mole, como feta, Brie, Camembert, de pasta azul, e
queijo de estilo mexicano.)


Sorvete

Sorvete tem sido associada a 75 surtos causadas
por bactérias como&nbsp;Salmonella&nbsp;eStaphylococcus&nbsp;entre 1990 e
2006 nos Estados Unidos.&nbsp;
&nbsp;tais surto ocorreu em 1994, quando um lote de
creme de leite gelo pré-mistura foi transportado em um caminhão que havia
carregado ovos não pasteurizados, e, em seguida, usado para fazer creme gelo
sem re-pasteurizing.Nesse exemplo, Salmonella prejudicou 224 mil
pessoas.&nbsp;
A infecção também pode ocorrer quando as pessoas fazer
sorvete em casa usando ovos crus.

&nbsp;

Tomates

Embora os tomates foram encontrados " em um
surto de 2008, que adoeceu milhares (os culpados foram jalapeños e pimentas
Serrano), este verão favorito é uma causa comum de doenças transmitidas por
alimentos.&nbsp;

"Alface ou tomates pode ser contaminado, mas uma
vez que eles entram em sua&nbsp; casa, você
tem que ter a certeza que vosso alimento não terá &nbsp;as bactérias para crescer e multiplicar.&nbsp;

Para fazer isso: lavar as mãos durante 20 segundos com
água morna e sabão antes e após a preparação de produtos frescos;lavar frutas e
verduras em água corrente antes de comer, corte, ou cozinhar, mesmo se você
planeja &nbsp;descascá-la antes de comer;&nbsp;e manter frutas
e vegetais que serão consumidos crus separados dos outros alimentos.&nbsp;

Morango






Outra fonte comum de intoxicação alimentar e
morango, framboesas, e amoras.&nbsp;

O CDC traçou um surto de hepatite em 2013&nbsp;nos Estados Unidos.motivo estavam mal refrigerados, &nbsp;depois mais um
surto de 1997, que adoeceu milhares de crianças através de merenda escolar
também foi atribuída a hepatite contaminada-A morangos congelados
(possivelmente de um trabalhador agrícola em Baja California, México).&nbsp;

Outros casos ligados a-framboesas importadas do Chile e
Guatemala-ter sido causada por um germe chamado cyclospora, que causa diarréia
grave, desidratações, e cãibras.


Manteiga
de amendoim

&nbsp;OS
Americanos Famosos consumidores de pasta de amendoi passou por terrível
problema com um recall do produto em 2012
Centenas de produtos em todo o país foram recolhidos
depois de 42 pessoas em 20 estados ficaram doentes a partir de manteiga de
amendoim contaminado com Salmonella.&nbsp;Todos os
produtos são originários de uma usina de processamento no Novo México.&nbsp;

Em 2008 e 2009, mais de 700 pessoas adoeceram,
novamente depois de comer manteiga de amendoim contaminada comSalmonella.&nbsp;Este tipo de
contaminação ocorre durante o processamento de modo a melhor os consumidores
podem fazer para se proteger é observar de perto por avisos de recall.&nbsp;Ou considere
fazer compras em lojas que notifica &nbsp;se
você comprar um produto que é depois sujeito a um recall


Melões

Não há nada inerentemente perigoso sobre melões
mas 
Em 2012, 261 pessoas foram infectadas com&nbsp;Salmonella&nbsp;depois de
comer melão cresceu em uma fazenda em Indiana.&nbsp;Três dessas
pessoas morreram.&nbsp;No ano anterior, 147 pessoas ficaram doentes e 33 morreram,
depois de comer melão contaminado com&nbsp;Listeria.&nbsp;Outros 20 tem&nbsp;Salmonella&nbsp;a partir desse
fruto.&nbsp;

"Os consumidores devem estar esfregando a
superfície de seus melões apenas como batata com uma escova dura e água corrente,
É como tentar esfregar fora um bolinho Inglês... [Mas] quando você está
cortando os melões você não está trazendo coisas do lado de fora à direita para
baixo para o interior.


Leite cru

O leite cru é o leite que não tenha sido
pasteurizado ou aquecido para matar as bactérias.&nbsp;Ele vai direto
da vaca à sua mesa.&nbsp;Ignorando a etapa de pasteurização, basicamente,
significa que as mesmas bactérias que podem ser encontradas na carne de bovino
também pode transformar-se em seu copo diário de cálcio:Salmonella, Campylobacter&nbsp;.&nbsp;
A solução é simples: evitar o leite cru completamente e
queijo de leite cru, especialmente se você está grávida ou são imuno-comprometido.




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