Prova de N° 65 - Corrida CEPE - Macaé 
Autor: Avicor | Publicado: 2013-08-27T07:17:00-07:00


Fala galera &nbsp;do &nbsp;mundo &nbsp;das &nbsp;corridas ., &nbsp;minha prova &nbsp;de &nbsp;N° 65 foi &nbsp;realizada na &nbsp;cidade &nbsp;de &nbsp;Macaé -RJ ., participei da &nbsp;Corrida &nbsp;do &nbsp;Cepe - Cepe &nbsp;significa Clube &nbsp;do empregados da &nbsp;Petrobras ., &nbsp;mas esse &nbsp;evento &nbsp;foi &nbsp;aberto &nbsp;ao &nbsp;Publico ., &nbsp;foram 120 vagas ., &nbsp;que foram &nbsp;completadas muito &nbsp;rapido ., &nbsp;as &nbsp;inscrições foram &nbsp;esgotadas de &nbsp;imediato ., &nbsp;Isso leva &nbsp;a &nbsp;crê que a &nbsp;corrida &nbsp;a &nbsp;cada dia &nbsp;que &nbsp;passa esta &nbsp;crescendo &nbsp;o número &nbsp;de adeptos .
Sai &nbsp;no sábado de Volta &nbsp;redonda e encarei 5 &nbsp;horas de viajem de Volta &nbsp;redonda &nbsp;a &nbsp;Macaé tem &nbsp;aproximadamente 400 km de &nbsp;distancia ., &nbsp;cheguei &nbsp;por &nbsp;volta &nbsp;de 18:30 &nbsp;em &nbsp;Macaé ., Aproveito para &nbsp;agradecer o &nbsp;meu &nbsp;grande &nbsp;amigo &nbsp;Geraldo - Dr° ., por &nbsp;ter &nbsp;acolhido Eu &nbsp;e minha &nbsp;familia em &nbsp;sua &nbsp;casa ., Valeu &nbsp;Dr° .
O &nbsp;kit &nbsp;foi entregue no &nbsp;dia da prova e foi &nbsp;de graça &nbsp;apenas uma &nbsp;doação de &nbsp;1 &nbsp;kilo &nbsp;de &nbsp;alimento .
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;



Minhas Princesas em Macaé - Praia de &nbsp;cavaleiros&nbsp;



Apesar de ser &nbsp;de graça &nbsp;aprova foi &nbsp;bem &nbsp;organizada ., &nbsp;o percurso foi muito bom &nbsp;nenhuma &nbsp;subida e apenas 6,2 km na orla &nbsp;da praia &nbsp;de &nbsp;cavaleiros ., &nbsp;percurso &nbsp;plano &nbsp;e sem &nbsp;subida ou &nbsp;descida o &nbsp;Joelho agradece rsrsr.



Criançada curtindo Cavaleiros&nbsp;



A &nbsp;largada foi &nbsp;dado pontualmente as 08:00 horas &nbsp;e o &nbsp;sol &nbsp;ja &nbsp;estava &nbsp;pegando ., acabei &nbsp;entusiasmando e &nbsp;forçando &nbsp;muito &nbsp;no &nbsp;inicio ., &nbsp;fiz &nbsp;o 1° km &nbsp;com &nbsp;um tempo &nbsp;de 3'20" tempo &nbsp;de &nbsp;"elite" ., &nbsp;fiquei &nbsp;na &nbsp;2° colocação até &nbsp;o km 2,5 km ., &nbsp;depois não tive &nbsp;pique &nbsp;para manter &nbsp;aquele ritmo e &nbsp;fiz &nbsp;os &nbsp;demais &nbsp;km &nbsp;com &nbsp;um &nbsp;ritmo de 4'10" &nbsp;., &nbsp;acabei sendo &nbsp;ultrapassado e caindo &nbsp;para &nbsp;a 9° colocação ., &nbsp;a qual &nbsp;me &nbsp;mantive &nbsp;até o &nbsp;fim &nbsp;da prova .





Samira foi &nbsp;escolhida para &nbsp;segurar a faixa .



Cheguei &nbsp;com &nbsp;um tempo de 25' &nbsp;completando os 6,22 km &nbsp;, &nbsp;ficando &nbsp;em 9° geral &nbsp;e 4° na &nbsp;faixa etaria ., &nbsp;essa faixa &nbsp;de 40 a 44 anos ta &nbsp;osso., &nbsp;em &nbsp;todo &nbsp;lugar .....&nbsp;










Chegando e o sol rachando&nbsp;



O &nbsp;engraçado dessa prova foi &nbsp;que &nbsp;a &nbsp;galera da &nbsp;marcação de tempo &nbsp;vacilou ., &nbsp;E &nbsp; eu acabei &nbsp;sendo &nbsp;chamado para &nbsp;o &nbsp;podio em &nbsp;1° lugar &nbsp;na &nbsp;faixa ., &nbsp;daí quando &nbsp;ja &nbsp;estava &nbsp;no &nbsp;podio &nbsp;prestes &nbsp;a &nbsp;receber a &nbsp;premiação ., &nbsp;houve uma &nbsp;confusão danada ., &nbsp;fui convidado a abandonar o &nbsp;podio daí &nbsp;foi chamada os &nbsp;3 primeiros ., e acabei ficando a &nbsp;ver &nbsp;navio ., mas &nbsp;tudo bem realmente os &nbsp;caras &nbsp;estavam &nbsp;na minha &nbsp;frente .



foto &nbsp;do podio falso .



depois da corrida &nbsp;e &nbsp;premiação ., &nbsp;partimos &nbsp;para &nbsp;a comemoração ., aí meus &nbsp;amigos a &nbsp;cobra &nbsp;fumou ... &nbsp;Rolou &nbsp;muita &nbsp;skol ....



Eu samira e minha &nbsp;barriguinha teimosa rsrsr





Comemoração showw.





Olha o estado &nbsp;de meu &nbsp;amigo Krinberg .



Valeu &nbsp;Galera &nbsp;até a &nbsp;proxima .



Proxima batalha : Corrida &nbsp;da petros&nbsp;

Local : Quinta &nbsp;da &nbsp;boa &nbsp;vista &nbsp;-RJ&nbsp;

Distancia : 5 km &nbsp;ás 08:00&nbsp;

Meta : fazer em 18 &nbsp;minutos .



Valeu &nbsp;bons treino &nbsp;a &nbsp;todos .

Romildo