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Flor Símbolo do RS,
Autor: Thaíse Paim | Publicado: 2011-10-02T13:40:00-07:00

BRINCO DE PRINCESA,Suas folhas são verdes do tipo ovais, lanceoladas ou dentadas e algumas, como a Fuchsia triphylla, têm cor vermelho-púrpura no dorso.

As flores apresentam-se em inflorescências singelas e delicadas, pendentes, nas cores vermelhas e púrpuras, e laranja-escarlates que desabrocham de janeiro a abril. Há inúmeras variedades híbridas cultivadas como ornamentais que se diferenciam pela combinação de suas cores: rosa e branco; rosa e vermelho; e rosa e púrpura.

A flor brinco-de-princesa prefere luz indireta, mas intensa. Não tolera local sombreado. As regas devem ser moderadas. No verão regar pouco, pulverizando as folhas com água freqüentemente. A multiplicação é por estacas (pedaço do caule), no final da primavera ou no começo do outono. Corte em diagonal um galho de mais ou menos 15 cm, com pelo menos duas gemas, eliminando-se as folhas inferiores e enterre 1/3 no solo. A planta deve ser podada levemente em agosto e após ser reenvasada com um composto orgânico de boa qualidade.
Modo de Preparo Do,
Autor: Thaíse Paim | Publicado: 2011-10-01T10:20:00-07:00

Chimarrão com mescla: Pode-se acrescentar à água de preparo do chimarrão vários tipos de erva, para acentuar o sabor ou para fins medicinais, tais como boldo, camomila, capim-limão, carqueja, funcho, guaco, hortelã, marcela, poejo. As mesclas nunca devem ser colocadas junto com a erva mate, porque podem impregnar a cuia com diferentes sabores. 
Tererê: Bebida feita com erva mate verde e água fria, podendo ser bebida tanto em cuia como em copo.

Mate doce: Prepara-se o chimarrão de modo tradicional, acrescentando uma colher de açúcar a cada cuia. Pode-se substituir o açúcar por mel, açúcar mascavo ou uma folha de stevia.

Mate doce argentino: Numa panela especial, queime uma colher de açúcar junto com a erva mate, despeje água quente e aguarde um pouco. Após peneirar a infusão, sirva-a em chícaras.

Mate com leite : Prepara-se o chimarrão do modo convencional. Em lugar de água, coloca-se leite fervido, com açúcar e canela.

Chá de mate: Prepara-se a infusão do mesmo modo que qualquer outro chá. Para o chá de erva mate verde, usam-se duas colheres para cada xícara; para a erva mate tostada, basta uma colher. Já existem produtos industrializados de chá tostado, tanto em saquinhos como em pó solúvel. Pode-se também substituir a água pelo leite. 
Xeque mate: Os ingredientes são 1/2 cálice de rum, conhaque ou whisky, algumas gotas de limão e chá de mate quente ou frio. Bata a mistura no liquidificador.

Vitamina: Acrescente 1/4 de maçã em fatias a um copo de mate gelado e liquidifique.

Sundae: Bata no liquidificador 1 copo de mate gelado e 1 bola de sorvete de creme. 
O Origem do Chimarrão,
Autor: Thaíse Paim | Publicado: 2011-10-01T14:10:00-07:00

Quando falamos sobre o uso do chimarrão, costumamos dizer que se trata de uma tradição dos gaúchos. Certamente, isso é uma verdade; mas o que não devemos esquecer é que ele é, antes de tudo, uma tradição religiosa dos índios Guaranis. Para os índios, muito antes da chegada dos conquistadores, ele representava um momento de comunhão, um momento de religação com o Deus Tupã, o deus do bem, e também, com os espíritos de seus antepassados. Nessas ocasiões, numa roda de mate, os índios erguiam como que um brinde ao Criador Incriado e davam as boas-vindas àqueles que chegavam à sua tribo. Era um roda Xamânica dos índios Guaranis, idêntica ao cerimonial do cachimbo da paz, dos índios norte-americanos. Esse ritual possuía tanta força que, até hoje, o chimarrão é considerado o símbolo de hospitalidade, como símbolo de acolhimento fraterno. Por este motivo é que se costuma dizer que, em casa de gaúcho, nunca falta chimarrão e cara alegre. O chimarrão, é também chamado de mate. Acredita-se que esta palavra tenha origem na língua "quíchua", que denomina o porongo de "mati".
Aprenda a Fazer Um Bom,
Autor: Thaíse Paim | Publicado: 2011-10-02T13:55:00-07:00

CARRETEIRO.
Ingredientes:
1 kg de charque em cubos
4 xícaras de arroz
2 cebolas médias
4 dentes de alho
2 colheres de banha
tempero verde

Modo de Preparo:
1-Deixar o charque de molho, trocando a água de vez em quando para tirar o sal
2-Fritar na banha o charque,a cebola e o alho.
3-Acrescentar o arroz, fritar e despejar água o bastante para o cozimento.
4-Provar o sal, se necessário acrescentar à gosto
5-Colocar o tempero verde depois que o arroz estiver pronto
Planta Símbolo do RS,
Autor: Thaíse Paim | Publicado: 2011-10-02T13:14:00-07:00

MARCELA,A macelinha foi instituída, em 2002, como a planta medicinal símbolo do Estado do Rio Grande do Sul, onde é muito utilizada. Lá, a extração da natureza é cercada de misticismo e religiosidade. Os gaúchos acreditam que as funções terapêuticas da macelinha são potencializadas caso os indivíduos sejam colhidos durante a Semana Santa, de preferência ao alvorecer da Sexta-feira da Paixão. A época de florescimento, entre os meses de março e abril, coincide com o período religioso.Além de servir ao preparo de chás para o tratamento da má digestão e cólicas, as flores da macelinha também são muito empregadas no enchimento de travesseiros e almofadas. O aroma desprendido, acredita-se, tem uma ação calmante sobre as pessoas, especialmente crianças.
Pássaro Símbolo do RS,
Autor: Thaíse Paim | Publicado: 2011-10-02T13:26:00-07:00

QUERO-QUERO!Lenda Do Quero-Quero !Quando a Sagrada Família fugia para o Egito, com medo das espadas dos soldados do rei Herodes, muitas vezes precisou se esconder no campo, quando os perseguidores chegavam perto.Numa dessas vezes, Nossa Senhora, escondendo o Divino Piá, pediu a todos os bichos que fizessem silêncio, que não cantassem, porque os soldados do rei podiam ouvir e dar fé.Todos obedeceram prontamente, mas o Quero-quero, não: queria porque queria cantar. E dizia: Quero! Quero! Quero!E tanto disse que foi amaldiçoado por Nossa Senhora: ficou querendo até hoje.
Índio Charrua,
Autor: Thaíse Paim | Publicado: 2011-10-01T09:06:00-07:00

     Sou charrua de nascimento, lá de um cantinho do meu Rio Grande.      Trago a alma nativa de ancestrais Guaranis, conservo a tez bronzeada de minha avó materna, os traços chinelos de meu avô paterno, a altivez castelhana de "mi bueno oriental", a serenidade e simplicidade do povoeiro da Península Ibérica.     Com esta micigenação, enriqueci minha humildade, de um bravo índio da nação pampeana que tem por lema a fé no Deus Tupã e o respeito à liberdade de cada um...     E por respeito à liberdade, me tornei um  caminheiro, planto pelas estradas da querência a semente do amor e da paz, da concórdia e da esperança, da caridade ao irmão menos favorecido, rasgando meu poncho, se for preciso, para agasalhá-lo...     É assim a alma do índio charrua: sem cabresto e sem paradeiro; vive e deixa seu irmão viver, com seus objetivos sempre na retina, não se deixando cair no ostracismo das derrotas, vibrando intensamente com a vitória do seu semelhante.
                                                        Paraguassú P. Farias.
Cavalo Símbolo do RS
Autor: Thaíse Paim | Publicado: 2011-10-02T13:04:00-07:00

CRIOULO,O símbolo do Rio Grande é sinônimo de companheirismo e devoção, alimentados por séculos de interdependência.
Sempre fiel, foi o guerreiro dos índios, garantiu a sobrevivência, auxiliando na busca do alimento e servindo como arma tamanha força e valentia em guerras e batalhas travadas pela História. E foi esta coragem e habilidade que concretizou o sonho de liberdade, independência e mantém registrada a imagem do herói Sepé Tiaraju empunhando uma lança, montado em seu cavalo Crioulo.
Como faço para curtir e não deixar a cuia mofar ?
Autor: Thaíse Paim | Publicado: 2011-10-01T10:10:00-07:00

Simples, para limpar a cuia algumas pessoas usam Bicarbonato de Sódio, mas outro produto que podemos usar é a Água Oxigenada ! Para a cuia não mofar basta não deixar ela com a boca para baixo. Você pode usar estes produtos quando perceber que a cuia está mofando ou quando está sentido que ela está com mal odor.
SEUS LUGARES
Autor: CALIXTO FILHO | Publicado: 2011-01-27T18:11:00-08:00

O GALO NO TERREIRO
O PORCO NO CHIQUEIRO
O GADO NO CURRAL
O PEIXE NO AQUÁRIO
E EU, E EU ...
O CACHORRO NA COLEIRA
O GATO NO TELHADO
O MACACO NA MATA
O BEIJA FLOR NA FLOR
E EU, E EU ...
O PASSARINHO NA GAIOLA
O PALHAÇO NO CIRCO
A LUA NO CÉU
O MATO CRESCENDO
E EU...
E EU ...
E EU.

Fonte: http://www.webartigos.com/articles/50387/1/SEUS-LUGARES/pagina1.html#ixzz13TReXftS
O POETA
Autor: CALIXTO FILHO | Publicado: 2011-12-27T17:34:00-08:00

O POETA NÃO E DONO

NEM ESCRAVO E NEM TUTOR

É O MEIO DE TRANSPORTE

ENTRE O BEM E O MAL FEITOR

ELE FALA DE SAUDADE

ELE FALA DE AMOR

FALA ATÉ DE CARIDADE

DE VINGANÇA E DE VALOR

FALA EM VERSOS

FALA EM PROSA

FALA EM RIMA

E EM CANÇÃO

FAZ DA VIDA UM POEMA

E DA MORTE UMA ORAÇÃO;

O POETA É UM GUIA

QUE AJUDA A ENFRENTAR

OS MISTÉRIOS PELA VIDA

ENTRE AS TRILHAS QUE SE ANDAR

PODE SER NO SOFRIMENTO

PODE SER NA ALEGRIA

QUE OS VERSOS DO POETA

VÃO ALÉM DA MELODIA

SÃO PALAVRAS QUE ACALMAM

DÃO ALENTO AO CORAÇÃO

FAZ A PAZ CHEGAR A ALMA

PELAS VEIAS DA RAZÃO.

Fonte: http://www.webartigos.com/articles/51247/1/O-POETA/pagina1.html#ixzz16X4yMu3z
RESTOS DE UM PASSADO
Autor: CALIXTO FILHO | Publicado: 2011-11-09T06:53:00-08:00

RESTARAM APENAS LEMBRANCAS

ALEGRES E TRISTES TANTAS

MACHUCAM O TEMPO INTEIRO

E CAUSAM TAMANHA DOR

CHOREI TUDO QUE TINHA

LAGRIMAS NÃO CORREM MAIS

OS OLHOS OLHAM VAZIOS

NADA SATISFAZ

APENAS NO PASSADO

AS ALEGRIAS DISTANTES

O RISO DE DIAMANTE

RESTOU SILÊNCIO E PAZ

NÃO TENHO NADA E NADA FAZ SENTIDO

O QUE TINHA PARTIU COM VOCE

O DIA A DIA AGORA E SEMPRE IGUAL

MELANCOLIA SOLIDÃO RECORTE DE JORNAL

AS LEMBRANCAS QUE VOCE DEIXOU

QUANDO AS VEJO ME FAZEM MAL

VIVO APENAS NO PASSADO

PASSADO QUE QUERO ESQUECER

NÃO CONSIGO SEM AJUDA

QUE PRECISO E NÃO ENCONTRO PRA VENCER.

Fonte: http://www.webartigos.com/articles/48866/1/RESTOS-DE-UM-PASSADO/pagina1.html#ixzz16XAOhzBW
DEUS NÃO É PASSAGEIRO
Autor: CALIXTO FILHO | Publicado: 2011-07-04T14:56:00-07:00

DEUS ESTÁ DENTRO DE MIM
DEUS ESTÁ EM VOCÊ
DEUS ESTÁ DENTRO DE NÓS
PRONTO A NOS ATENDER;
DEUS NÃO É VINGATIVO
DEUS NÃO É TRAIÇOEIRO
DEUS NÃO É POSSESSIVO
DEUS NÃO É PASSAGEIRO;
DEUS ESTÁ DENTRO DE MIM
DEUS ESTÁ EM VOCÊ
DEUS ESTÁ DENTRO DE NÓS
BASTA A GENTE QUERER;
DEUS NÃO É SACRIFÍCIO
DEUS NÃO É TÃO CANASTRÃO
DEUS NÃO É MISERÁVEL
DEUS NÃO É RESPONDÃO;
DEUS ESTÁ DENTRO DE MIM
DEUS ESTÁ EM VOCÊ
DEUS ESTÁ DENTRO DE NÓS
É SÓ A GENTE CRER;
DEUS NÃO É EGOÍSTA
DEUS NÃO É MENTIROSO
DEUS NÃO É INFIEL
DEUS NÃO É PERIGOSO;
DEUS ESTÁ DENTRO DE MIM
DEUS ESTÁ EM VOCÊ
DEUS ESTÁ DENTRO DE NÓS
É SÓ OLHAR PARA VER;
DEUS NÃO É PREGUIÇOSO
DEUS NÃO É CHARLATÃO
DEUS NÃO É PEGAJOSO
DEUS NÃO É ERMITÃO;
DEUS ESTÁ DENTRO DE MIM
DEUS ESTÁ EM VOCÊ
DEUS ESTÁ DENTRO DE NÓS
PARA NOS REVIVER;
DEUS É PERSISTENTE
DEUS É COMPAIXÃO
DEUS É CARIDADE
DEUS É UNIÃO;
DEUS ESTA DENTRO DE MIM
DEUS ESTÁ EM VOCÊ
DEUS ESTA DENTRO DE NÓS
PARA NOS FORTALECER;
DEUS É HUMILDADE
DEUS É O AMOR
DEUS É A VERDADE
DEUS É O CRIADOR.

Fonte: http://www.webartigos.com/articles/51768/1/DEUS-NAO-E-PASSAGEIRO/pagina1.html#ixzz16X4YPjLd
ROSA
Autor: CALIXTO FILHO | Publicado: 2011-01-27T18:14:00-08:00

ROSA É UM NOME

ROSA É UM JARDIM

ROSA É UM PERFUME

ROSA É UM FIM;

ROSA É VERMELHA

ROSA É PERDÃO

ROSA É MULHER

ROSA É UM CORAÇÃO;

ROSA É UM SONHO

ROSA É CANÇÃO

ROSA É VIDA

ROSA É PAIXÃO;

ROSA É COR

ROSA É FLÔR

ROSA É RAINHA

ROSA É ESTAÇÃO;

ROSA É POEMA

ROSA É AMOR

ROSA É CAMINHO

ROSA É PUDOR;

ROSA É CANDURA

ROSA É AMIZADE

ROSA É CARINHO

ROSA É LIBERDADE;

ROSA É PENSAMENTO

ROSA É SOLIDÃO

ROSA É ALEGRIA

ROSA É VIBRAÇÃO;

ROSA É PRINCÍPIO

ROSA É BOTÃO

ROSA É MISTÉRIO

QUE DEUS POS NO CHÃO.

Fonte: http://www.webartigos.com/articles/52398/1/ROSA/pagina1.html#ixzz16X2ZgDoA
PERDAS NORMAIS
Autor: CALIXTO FILHO | Publicado: 2011-01-27T18:13:00-08:00

OS FILHOS PERDEM OS PAIS

OS PAIS PERDEM OS FILHOS

OS ESPOSOS AS MULHERES

AS MULHERES OS MARIDOS

OS AVOS PERDEM OS NETOS

OS NETOS PERDEM OS TIOS

OS SOBRINHOS AS SOBRINHAS

OS VIZINHOS OS AMIGOS

O SOGRO PERDE A NORA

A NORA O ENTEADO

A SOGRA PERDE O GENRO

A IRMÃ PERDE O CUNHAD0

A CUNHADA AS COLEGAS

E O IRMÃO A NAMORADA

O PATRÃO O EMPREGADO

O COLEGA DE ESCRITÓRIO

O ESTRANHO TAMBEM PARTE

NO ANUNCIO DESTACADO.

Fonte: http://www.webartigos.com/articles/48868/1/PERDAS-NORMAIS/pagina1.html#ixzz16XA7h0T3
EU GOSTO
Autor: CALIXTO FILHO | Publicado: 2011-07-04T14:53:00-07:00

EU GOSTO DE FOLHAS VERDES
SARDINHA COM MACARRÃO
EU GOSTO DE FEIJÃO PRETO
FARINHA COM OVO E PÃO
EU GOSTO DE ALCACHOFRA
BANANA, NABO E MAMÃO
EU GOSTO DE COUVE-FLÔR
TOMATE CRU COM LIMÃO
EU GOSTO DE BETERRABA
PEITO DE FRANGO E PINHÃO
EU GOSTO DE CARNE MAGRA
PRA NÃO FICAR UM BOLÃO
EU GOSTO DE LEITE QUENTE
LARANJA COM GUARANÁ
CAJÚ GOIABA E PITANGA
CASTANHA LÁ DO PARÁ
EU GOSTO DE SALPICÃO
EU GOSTO DE PARMESÃO
EU GOSTO DE CORAÇÃO
EU GOSTO DE FRANGO AO MOLHO
EU GOSTO PEIXE FRITO
CALDINHO DE MOCOTÓ
CARNE MOIDA COZIDA
DO TEMPO DA MINHA AVÓ
TOMATE CRU E LIMÃO
LARANJA DOCE E QUIABO
ALGUMAS COISAS EVITO
PREFIRO NÃO COMENTAR
PRA NÃO FICAR UM PALITO
PRECISO ME ALIMENTAR
AGRADECIDO
Autor: CALIXTO FILHO | Publicado: 2011-01-27T18:12:00-08:00

PORQUE EU DEVO PEDIR

ALGUMA COISA AO SENHOR

SE TUDO QUE EU POSSUO

ELE ME DEU POR AMOR,

ELE ME DEU UMA VIDA

INTELIGÊNCIA E AMOR

UM BRAÇO FORTE PRA LUTA

E A SAÚDE PERFEITA,

PORQUE EU DEVO PEDIR

ALGUMA COISA AO SENHOR

SE TUDO QUE EU CONQUISTO

ELE FOI QUEM ME ENSINOU,

A ALEGRIA QUE EU SINTO

QUANDO ESTOU A TRABALHAR

VEM DO AMOR QUE ELE ENTENDE

NO MEU SUOR DERRAMAR,

PORQUE EU DEVO PEDIR

ALGUMA COISA AO SENHOR

SE O QUE VAI NO MEU PEITO

SÓ ELE É O SABEDOR,

EU TENHO O QUE PRECISO

MAIS DO QUE VOU PRECISAR

SE ME FALTAR UMA COISA

SEM ELA EU POSSO PASSAR,

PORQUE EU DEVO PEDIR

ALGUMA COISA AO SENHOR

SE ELE FEZ MAIS QUE DEVIA

POR TODOS NÓS COM A DOR;

O QUE EU POSSO FAZER

CADA MOMENTO É REZAR

AGRADECENDO AO SENHOR

POR TUDO QUE ELE ME DÁ.

Fonte: http://www.webartigos.com/articles/51010/1/AGRADECIDO/pagina1.html#ixzz16X5FgHWY
ME PERDI
Autor: CALIXTO FILHO | Publicado: 2011-12-27T17:33:00-08:00

ME PERDI NA ESTRADA

E NÃO SEI COMO VOLTAR

NÃO SEI QUANTO CAMINHEI,

NEM QUE RUMO EU TOMEI,

NÃO SEI ONDE VIM PARAR;

ERA TUDO DIFERENTE

OS LUGARES TODA GENTE

QUE NÃO QUIS DESPERDIÇAR,

FIZ DE TUDO QUE PODIA

ATÉ O QUE NÃO DEVIA

NÃO PUDE ME CONTROLAR;

E O TEMPO FOI PASSANDO

CADA VEZ ME AFASTANDO

E AQUI EU VIM CHEGAR,

NÃO TENHO NADA NO BOLSO

ACORDEI AGORA HÁ POUCO

E NÃO SEI COMO PARAR;

SE EU TIVESSE UM TROCADO

ALGO PARA SER FURTADO

NESSA EU IA CONTINUAR,

MAS EU TÔ TÃO DIFERENTE

UM ESQUELETO AMBULANTE

COM A PELE NO LUGAR,

OS OLHOS DE TÃO VERMELHOS

SÃO AS BRASAS DO BUEIRO

QUE ME FAZEM CAMINHAR;

NUMA FRAÇÃO DE SEGUNDO

TENTO SAIR DESSE MUNDO

NÃO SEI ONDE É MEU LUGAR,

NÃO SEI COMO ME SUSTENTO

SE MEU ÚNICO ALIMENTO

VIROU PÓ PRA CHEIRAR.

Fonte: http://www.webartigos.com/articles/51007/1/ME-PERDI/pagina1.html#ixzz16X5i9hlr
MUITO TARDE
Autor: CALIXTO FILHO | Publicado: 2011-11-09T06:58:00-08:00

EU PERCEBI QUE ERA TARDE

NÃO DAVA MAIS PRA RETORNAR

PESOU A MINHA CONCIÊNCIA

NÃO TINHA COMO CONSERTAR

MEU ERRO, MEU ENGANO;

NÃO VOU CORRER E NEM CHORAR

NEM MAGOAR A QUEM NÃO DEVO

NÃO VOU FINGIR NEM ACEITAR

E NEM CAIR NO MESMO ERRO

NÃO VOU MENTIR NEM ENGANAR

NÃO VOU FUGIR MAIS UMA VEZ

PRECISO UM TEMPO PRA PENSAR

ME DESCULPAR A QUEM EU DEVO

NÃO VOU PARTIR SEM TE DIZER

O QUE VAI NO MEU CORAÇÃO

COMO ELE SOFRE POR VOCÊ

COMO ELE QUEIMA DE PAIXÃO

FICOU PORÉM ALGUÉM LÁ, ATRAS

DE QUEM FUGI SEM PRECEBER

EU TINHA MEDO DE AMAR

E NÃO SABIA ENTENDER

FUGI PENSANDO ALIVIAR

E ESQUECER O QUE SENTI

MAS NADA DISSO ACONTECEU

E AGORA É TARDE

MUITO TARDE PRA INSISTIR.

Fonte: http://www.webartigos.com/articles/49561/1/MUITO-TARDE/pagina1.html#ixzz16X9lbs00
É forró pra toda essa gente se espalhar ♫
Autor: Grêmio Recreativo Arraiá da Perna Bamba | Publicado: 2012-02-12T00:17:00-08:00

Já começaram os ensaios
Chegou a hora de tirar os vestidos de renda do armário e abanar a poeira do chapéu. A temporada de quadrilha de 2012 já está aberta no Perna Bamba.Ensaios aos sábados (16 horas) e domingos (10 horas).Na quadra do Vidigal: Rua José Gualberto, 295 - Palmeiras/BH
Informações: (31) 3383-4539 (31) 8812-7251  

Resto do Post
1º Festival Globo Minas de Quadrilhas Juninas
Autor: Grêmio Recreativo Arraiá da Perna Bamba | Publicado: 2011-07-19T22:57:00-07:00

Já estamos preparados para o primeiro Festival Globo Minas de Quadrilhas Juninas. Nos vemos no dia 22 de Julho as 20:30 no Condomínio JK - R. Timbiras, nº 2500 - Centro - BH/MG
Mas a festança Continua nos dias 23 e 24 de julho. Com a  presença de vários grupos de quadrilhas de diversas partes do Brasil.Resto do Post
Nós estamos com vocês, para trazer alegria ♫
Autor: Grêmio Recreativo Arraiá da Perna Bamba | Publicado: 2011-08-30T21:34:00-07:00

  Chegou a hora de pendurar os vestidos rodados os ternos e os chapéus, chegou ao fim da temporada de dança junina 2011. Esse que como todos os outros foi muito difícil para o GRA Perna Bamba, mas mesmo com todos os desafios o grupo segue firme rumo a 2012. Agradecemos a todos que nos apoiaram nesse que é um momento difícil para o grupo. Parabéns a todos os 40 dançarinos que fizeram muitas festas das quais participamos ficarem mais lindas e coloridas, agradecemos também as pessoas que trabalham por traz de toda a festança, como nossas costureiras e nossa diretoria! Parabéns a todos pelo trabalho desempenhado em 2011. E nos vemos muito em breve para retomar a maratona de ensaios!

Resto do Post
33 anos de amor a cultura junina mineira!
Autor: Grêmio Recreativo Arraiá da Perna Bamba | Publicado: 2012-04-06T11:42:00-07:00

Cada ano uma nova história, escrita ao longo dos dias. Alguns revezes outras vitórias decepções e mais alegrias. Mais um ano que se passa, mais um ano que principia, esperança de muitas graças. Seja este ano fecundo em paz harmonia, sucesso e felicidade. Comemoremos com todo mundo. Feliz Aniversário, a todos que fazem a Quadrilha Perna BambaResto do Post
Paixão... acesa como a luz do sol. ♫
Autor: Grêmio Recreativo Arraiá da Perna Bamba | Publicado: 2012-04-05T12:24:00-07:00

É pessoal cada dia que passa o ensaio está ficando mais cheio e melhor. Para melhor atender a todos o Grêmio Recreativo Arraial da Perna Bamba, alterou os horários de ensaios, ficando assim definido: Os ensaios serão as 17:00hrs no sábado e domingo as 16:00hrs. Esperamos todo mundo lá esse sábado porque vai ter ensaio normalmente.
Arraial de Belô 2011
Autor: Grêmio Recreativo Arraiá da Perna Bamba | Publicado: 2011-07-17T12:06:00-07:00

Vídeo da apresentação da quadrilha Perna Bamba no Arraial de Belô 2011

Apesar de todos os esforços, fomos rebaixados ao grupo de acesso. Mas já estamos dando o nosso melhor para voltarmos o mais breve possível para o grupo A e continuar a fazer do Arraial de Belô essa festa linda.
Resto do Post
Êita, coisa boa! Êita, pessoá! ♫
Autor: Grêmio Recreativo Arraiá da Perna Bamba | Publicado: 2012-03-12T18:55:00-07:00

Ser QUADRILHEIRO é ter orgulho das nossas tradições, é manter vivo um movimento cultural... 
Venha ser quadrilheiro no Perna Bamba:Ensaios aos sábados (16 horas) e domingos (10 horas).Na quadra do Vidigal: Rua José Gualberto, 295 - Palmeiras/BH

Informações: (31) 3383-4539 (31) 8812-7251
São João Festeiro 2011
Autor: Grêmio Recreativo Arraiá da Perna Bamba | Publicado: 2011-07-18T21:18:00-07:00

ACONTECERÁ TERÇA-FEIRA DIA 19 DE JULHO NA CÂMARA MUNICIPAL DE BELO HORIZONTE A FESTA DAS QUADRILHAS CAMPEÃS DO ARRAIAL DE BELÔ 2011 E A ENTREGA DO TROFÉU SÃO JOÃO FESTEIRO 2011.NESTE EVENTO SERÃO PREMIADOS OS QUADRILHEIROS QUE SE DESTACARAM EM 2011, NAS CATEGORIAS DE NOIVO, NOIVA, MÚSICA ORIGINAL, REPERTÓRIO MUSICAL, FIGURINO, MARCADOR E MELHOR QUADRILHA.
LOCAL: CÂMARA MUNICIPAL DE BELO HORIZONTE, AV. DOS ANDRADAS, 3100, SANTA EFIGÊNIADATA: 19 DE JULHO ÁS 19 HORAS
Resto do Post
ERA UMA VEZ...    FÁBULAS DE ESOPO.....
Autor: Nana Lacerda | Publicado: 2012-06-02T16:37:00-07:00

MORAL DA HISTÓRIA

              A CIGARRA CANTOU, CANTOU.....      ........E FOI FELIZ......................
A BOCA DO TAMANDUÁ
Autor: Nana Lacerda | Publicado: 2012-06-02T17:08:00-07:00

       LIVRO    EDITORA CONHECIMENTO

       TEXTO E ILUSTRAÇÕES :  NANA LACERDA
       ARRANJOS MUSICAIS:  BRUNO MONTEIRO

      ...no lugar da pele, pêlos cinzentos...   ...no lugar de mãos e dedos, patas e unhas e no lugar da boca, apenas uma tromba, fininha e sem dentes...

     ZEZINHO, MENINO
     VÁ FAZER A LIÇÃO
     COMA TODA A COMIDA,
     LAVE BEM AS MÃOS

     GUARDE OS SEUS BRINQUEDOS
     NÃO ESQUEÇA DE REZAR
     LAVE BEM AS ORELHAS
     E VÁ CEDO SE DEITAR.....................................

         QUE SONHO E QUE SUSTO COM ESSE ANIMAL
         UM TAMANDUAZINHO, COM CARA DE MAU
         LEGUMES E FRUTAS EU QUERO COMER
         PENSAR EM FORMIGAS, ME FAZ ADOECER
         UM DENTE, OUTRO DENTE, QUE ALÍVIO ESCOVAR
         E NADA DE TROMBAS, OU FORMIGAS PRO JANTAR
         UM DENTE, OUTRO DENTE, QUE ALÍVIO ESCOVAR
         COM DENTES LIMPINHOS, EU QUERO FICAR................................

         http://www.youtube.com/watch?v=ORHcbLDg5P8
ARTISTAARTEIRA...
Autor: Nana Lacerda | Publicado: 2012-06-09T14:20:00-07:00

Arte pra mim não é produto de mercado. Podem me chamar de romântico. Arte pra mim é missão, vocação e festa.  (A. Suassuna)

    Às vezes a gente morre...  (Clarice Lispector)

Que eu não perca a vontade de ter grandes amigos, mesmo sabendo que, com
 as voltas do mundo, eles acabam indo embora de nossas vidas.(A. Suassuna)

PINTURA..............
oficinas
Autor: Nana Lacerda | Publicado: 2012-07-27T20:33:00-07:00

 

AS OFICINAS CONVIDAM AS CRIANÇAS A MONTAR UM FANTOCHE...

UM KIT COM PARTES DE BONEQUINHAS, ESPANTALHOS OU FANTOCHES DE BICHINHOS, VÃO COMPONDO UM BRINQUEDO, UMA ARTE...   COM A ASSINATURA DE CADA CRIANÇA...
MIXTAPE  - Rap Cristão - Te Louvarei
Autor: Djbasilio AuToBaSs | Publicado: 2013-09-08T13:40:00-03:00

Atendendo aos pedidos ae está o MixTape Rap Cristão, agradecemos aos irmãos e parceiros.
As músicas estão organizadas por ordem alfabética

DOWNLOAD
Sera ?
Autor: RAP MY LIFE | Publicado: 2011-05-01T07:06:00-07:00

ultimamnete o rap nacional esta sendo invadido por rapers que nao se importam com o verdadeiro significado do rap que é dar voz a periferia.Como seria bom se viessem mas rappers inspirados na velha guarda sinto falta de pessoas que tornassem gritos desesperados da periferia em letras concretas  e idealista contra o sistema opressor. o sistema  gasta milhões em blogs de poesia enquanto milhões de pessoas morrem vitima de violençia e da drogas.Outro dia vi uma reportagem na tv em que um tiozim e preso devido a vender leite sem ser pasteurizado  puts..1Enquanto milhares de engravatados roubam o dinheiro que poderiam tornar o nosso brasil melhor..È preciso para pensar e refletir o nosso brasil esta se tornando um jogo de poquer envolvendo milhares de almas inocentes então tome seu lado do bem ou do mal??
Afro-X Ex-157
Autor: RAP MY LIFE | Publicado: 2011-04-30T09:25:00-07:00

O Novo video clipe do rapper conta com super produção, tem muita ação, adrenalina, pessoas atuando e várias locações. Através de sua história objetiva retratar e levar a uma reflexão sobres os motivos que levam os jovens das periferias para a vida do crime e suas consequências. Cadeia, Cadeira de rodas ou Cemitério... A história de Afro-X é uma das raras exceções dessa triste estatística. Esse som faz parte de umas das faixas do seu albúm "Das Ruas Pro Mundo", lançado independente pela sua AutoEstima Records.
Criolo Doido
Autor: RAP MY LIFE | Publicado: 2011-04-30T14:40:00-07:00

Criolo Doido começou a cantar rap em 1989, sendo que até início da década de 2000 era praticamente desconhecido. Trabalhou como educador entre 1994 e 2000.[1] Em 2006, lançou seu primeiro álbum de estúdio, intitulado Ainda Há Tempo[2] e fundou a Rinha dos MC's existente até hoje.[3] Ela abriga batalhas de freestyle, shows semanais, exposições de graffitti e fotografias. No ano seguinte, fez participação no Som Brasil Especial em homenagem à Vinícius de Moraes; e foi indicado ao Prêmio Hutúz em duas categorias: "Grupo ou Artista Solo" (onde perdeu para GOG) e "Revelação" (vencido por U-Time).[4] Em 2008, recebeu o prêmio "Música do Ano" e "Personalidade do Ano" na quarta edição do evento "O rap é compromisso".No ano seguinte, acabou sendo indicado novamente ao Prêmio Hutúz na categoria "Revelações da Década", onde não saiu vencedor.[5] Participou do filme Profissão MC, de Alessandro Buzo e Tony Nogueira; e em Da Luz às Trevas, de Ney Matogrosso. Para comemorar seus vinte anos de carreira, gravou um DVD ao vivo na Rinha dos MC's, que foi posto para venda em 2010, chamado Criolo Doido Live in SP.[2]agora ele acaba de disponibilizar seu novo cd "Nó na orelha"Download aki
Thug Life
Autor: RAP MY LIFE | Publicado: 2011-11-06T14:00:00-08:00

Por esses dias fuçando no meu orkut descobri um grupo "Bonde Da stronda" não não pesquise no youtube perda de tempo letras sem nexo e valor.Mas o mas impressionante e que fui pesquisar sobre as musicas deles e descobri uma com o nome "Thug Life" Traduzindo para o portugues "Vida Bandida" . Primeiramente foi comprovada com essa musica do Bonde da Stronda que esses caras deveriam estar cantando rock e não Rap Hip-hop Thug Life para quem não sabe foi um pensamento difundido por Tupac nos Estados Unidos Construindo uma lei de conduta para traficantes assasinos etc..Nessa Conduta não poderia se vender drogas para crianças assasinatos não poderiam acontecer no gueto nem estrupos e muitas outros varios crimes dai vem a idéia de conspiração do governo dos EUA contra Tupac pois com isso o governo descobriu o tamanha da influencia de Tupac sobre a população negra vale-se lembrar com essa conduta diminuiu-se drasticamente assasinatos,chacinas,roubos e menores usuariosAgora deixo um questionamento para os manos e minas que acessam esse blog "Thug Life" Pode ser desmoralizado com pensamento fúteis desses comédias ?
Autor: RAP MY LIFE | Publicado: 2011-04-24T10:42:00-07:00

O grupo Efeso foi criado em 2009, por  C.E.L.A, ex-integrante do grupo Kartel D’la Rua, Fernanda e Rod MC. O objetivo não era só criar um grupo de rap, mas sim um ministério de louvor e adoração.As letras do grupo Efeso são baseadas no evangelho e é também na Bíblia Sagrada que eles buscam a inspiração para seguir na caminhada do rap nacional.Para conhecer um pouco sobre este grupo faça o download das músicas “Na Fé de Jô” e “Oração do Justo”, que tem como base Tiago Capítulo 5, Versículo 16, que diz: “Confessai as vossas culpas uns aos outros, e orai uns pelos outros, para que sareis. A oração feita por um justo pode muito em seus efeitos”. Leia também um texto escrito por C.E.L.A.
Autor: Blog da Liese | Publicado: 2011-09-16T20:02:00-07:00

Recordei-me deste texto, que produzi no período passado, ao fazer um exercício avaliativo na matéria de morfologia em que usava o "Poeminha do contra".
Seguindo em frente
Amo o conotativo e a subjetividade que a literatura pode proporcionar e, assim, levar um texto à varias interpretações que podem ser usadas a nosso favor ou contra.Certa vez ouvi um colega, da sala de aula, a quem admiro pela inteligência, declamar com paixão o “Poeminha do Contra” de Mario Quintana e depois de declamado o poema, acrescentou: “ Para quem não sabe ler um pingo é letra”.Com certeza foi uma indireta a alguém. Embora não tenha sido para mim, fiquei instigado em estudar o poema, pois um pingo pode ser muito mais do que letra.Possivelmente, esta foi a forma que compreendi no momento, que o poema foi usado para dizer algo a quem se opõe em seu caminho. “Estes passarão enquanto eu continuo”. Essa, porém, é uma das interpretações.Segundo o dicionário Priberam, os verbetes passarão e passarinho tem dois significados e se a pessoa atingida basear-se em qualquer um dos dois, advogar-se-á muito bem.No primeiro significado encontramos o aumentativo e o diminutivo do substantivo pássaro. Dentro deste significado, podemos dizer que a pessoa atravanca o caminho por ser um pássaro grande e, de certo, o mais forte subjuga o mais fraco, ou seja, vence o mais forte. Antes que alguém diga “ou não”, podemos, sim, dizer que a situação pode ser o contrário, mas para o fraco vencer, tem que ser muito esperto.No segundo, encontramos o verbo passar na 3ª pessoa e o verbo passarinhar na 1ª pessoa do singular. Sendo possível a interpretação: Os que atravancam meu caminho passarão,  enquanto eu vadio. Pois passarinhar é o mesmo que vadiar.Cheguei a conclusão de que antes de ser indireto com alguém, tenho que avaliar o que digo, pois isso pode ser usado contra mim. De forma alguma quero bater de frente com alguém e estou aqui para ser amigo de quem quer ser meu amigo.Declaro não ter nada contra ninguém e meu objetivo aqui é muito mais do que richas, porque a “Aquila non captat muscas”. O meu alvo vai mais além. E sei que estou aqui de passagem, pois tudo passa.Mas como diz, o próprio, Mario Quintana: “As únicas coisas eternas são as nuvens”. Eu, porém, acrescento que o único eterno é Deus. Não quero passarinhar, quero, sim, seguir em frente com dignidade, sabedoria e cabeça erguida.Éverton Abreu
﻿
Autor: Blog da Liese | Publicado: 2012-05-30T16:09:00-07:00

A Educação é essencial, independente da forma como é aplicada.

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Trabalho, apresentado na disciplina Educação e Mídia, sobre multidisciplinaridade.
Sonhos
Autor: Blog da Liese | Publicado: 2011-09-26T19:47:00-07:00

Sonhos e imaginação
Lembro-me, com saudades, dos tempos de criança em que sonhava ser um vaqueiro. Passava a mão em um cabo de vassoura qualquer, amarrava capim na ponta e imaginava ser o meu alazão. Corria em volta da velha casa, de chão batido, e seguia rumo ao campo, meus pezinhos iam levantando poeira e eu continuava a correr.Quando o vento batia no meu rosto e esvoaçava os meus cabelos, ralos e negros como de um índio, pensava o quanto meu cavalo era veloz. Sentia o coração de menino bater no compasso do trote e via-me galopando em meio aos morros, cortando os estradões, segurando bem firme o barbante que eu fazia de rédeas.Arqueava uma das mãos e gritava, bradando e encorajando meu companheiro a correr mais rápido. Minha imaginação se fazia mais ligeira do que meu cavalo, e quando abria os olhos me via ladeado de outros cavaleiros, todos seguindo o mesmo rumo. Eu, porém, era o mais valente deles e comandava a tropa.Subíamos o morro da Gaivotinha. Encontrávamos um grande rebanho de gado. Corríamos ao seu encontro e eu tomava a frente, já preparado com uma corda, em uma das mãos, pronto para a laçada e para enfrentar o boi corisco que dizia-se mais valente que eu. Conduzíamos todo o gado de volta ao cercado e todo o suor valia a pena.De volta a casa respirava com alívio e ar de missão cumprida. Despedia-me dos meus amigos, sentava no banquinho e começa a imaginar se no outro dia a aventura seria a mesma. Ficava ali longe com meus pensamentos de menino sonhador até ser interrompido por minha mãe. Antonio, venha tomar banho para jantar!                                                                                                            Éverton Abreu
Autor: Blog da Liese | Publicado: 2012-06-05T21:05:00-07:00

O Blog é um recurso tecnológico de fácil acesso que possui a vantagem de ser gratuito, por isso o Blog da Liese vem, através de um vídeo, ensinar como criar um blog. Apresentamos, também, links de blogs voltados para à educação, provando que a tecnologia pode ser bem aproveitada para o meio pedagógico.

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Links:

http://tecnologiasnaeducacao.pro.br/

http://coordenacaopedagogica-ivanacisne.blogspot.com.br/2011/10/principais-usos-dos-blogs-voltados-para.html

http://educativo-blog.blogspot.com.br/

http://educdemocratica.blogspot.com.br/

http://blog.aprendebrasil.com.br/emef-lazarogago/

http://cuidabemdemim.blogspot.com.br/

http://blog.aprendebrasil.com.br/emef-lazarogago/
Coisas de Criança
Autor: Blog da Liese | Publicado: 2011-08-06T15:22:00-07:00

Coisas de criança
A menina, Betina, sempre foi uma garotinha bisbilhoteira e curiosa, do tipo que sempre faz perguntas. Com tudo, sempre foi uma garotinha adorável.Certa vez, Betina, estava brincando no chão da cozinha, enquanto sua mãe fazia o jantar. Foi quando seu pai chegou e deu um beijo em cada uma. Enquanto seus pais conversavam e trocavam carinhos, a menina parecia alheia a tudo, brincando com sua boneca, porém com as antenas ligadas.Seu pai, Túlio, deu um tapinha nas nádegas de Bárbara, sua mãe, e a perguntou se naquela noite teria; recebeu o sim que veio acompanhado por um aceno de cabeça e com um olhar que recomendava cuidado, pois a filha estava por perto. Mas, já era tarde demais.- Hoje tem o quê? Perguntou, a menina, com um olhar de quem se sente traída.Os dois riram e desconcertaram, dizendo não ser nada, só uma coisa de adulto.Com certeza, aquela resposta não foi bem aceita pela menina, que passou a vigiar os passos dos pais, assim como uma leoa fica à espreita de sua caça.Na sua cabecinha, cheia de imaginação, ela tinha a certeza de que eles iriam comer algo escondido, provavelmente, um sorvete, já que estava gripada.Na hora de dormir, seu pai foi contar-lhe algumas histórias, mas a menina era resistente ao sono, não pretendia dormir. Bárbara chamou pelo esposo, pediu a ele para não demorar. Impossível não demorar, sendo a menina tão resistente.Túlio foi deitar-se, após a menina fechar os olhos, já chegou todo assanhado e querendo brincadeiras. Bárbara ficou espantada pela dureza do membro e queria aproveitar, antes que o cansaço batesse.Foi quando o anjinho, como o pai a chamava, chorou e chamou pela mãe. Betina ouviu a mãe esbravejar e a recebeu cheia de carinho.- Chega de brincadeiras, molequinha. Durma! Antes que leve umas palmadas.Mesmo com sua autoridade, a mãe, foi enrolada por uns quarenta minutos, até que Betina cedeu novamente e fechou os olhinhos.Mais que depressa, a esposa, cheia de afeto, retornou à cama e ficou desapontada quando ouviu do esposo:- Ah! Meu amor, deixa pra amanhã. Esperei tanto que amoleceu. Os dois trocaram beijos, ajeitaram-se e dormiram.Betina levantou, caminhou nas pontas dos pés até o quarto dos pais e sorriu satisfeita.- Bem feito! O sorvete amoleceu, quem manda querer comer escondido de mim.Betina voltou à cama e dormiu como um anjo.
Éverton Abreu
Meu primeiro soneto.
Autor: Blog da Liese | Publicado: 2011-09-18T13:47:00-07:00

No mês de Agosto, por ser dedicado à família, nossa CEB's ficou responsável por criar uma poesia, paródia ou música, em homenagem à Santo Ezequiel Moreno. E como passaram a bola para mim, arrisquei-me em criar um soneto. Porém não consegui desenvolver todos os versos de forma que ficassem decassílabos (dez versos), alguns estão hendecassílabos (onze versos). Mas valeu a experiência.
Soneto à Santo EzequielDesde menino já tinha vocação,cresceu e cursou o bom caminho.Da família recebeu com carinhoo sentido do que é ser cristão.
Nos agostinianos, a missãoque com fé seguiu o seu destino,ajudou a muitos pequeninose dos grandes recebeu humilhação.
Enfim! Mostrou o que é ser fiel,e a se doar com o coração,o moreno e santo, Ezequiel.
Câncer, morte e eterna salvação,beatificado foi no papel,deixando pra nós a grande lição.
Marcadores: CEB's (Comunidade Eclesial de base). A minha é a São Cristovão.
Por que ou para quem escrevo?
Autor: Blog da Liese | Publicado: 2011-09-27T19:36:00-07:00

Há quem escreve por tudo e para tudo,mas sem sentimento algum,apenas para agradar as pessoas ou realizar caprichos.Porém melhor do que rótulosé o prazer de exprimir em palavras aquilo que sentee fazer da escrita uma arte.Escrever é fazer orações que subordinadas, submissas ou insubordinadas a quem lê,cria mundos e constrói pensamentos.Por isso, escrevo pelo simples prazer de escrever, sem querer aplausos ou conquistar medalhas.Escrevo porque as palavras, não escritas,latejam em mim como feridas abertase o remédio é transcrevê-las.Sendo elas doces, amargas, duras ou de amabilidades extremas.Éverton Abreu﻿
Top 10: Blogueiras da internet
Autor: João Francisco da Silva | Publicado: 2011-05-08T16:52:00-07:00

Finalmente o resultado do Top 10 Blogueiras Mais Gatas da Internet 2011. Arte feita pelo Ah Duvido! Espero que gostem e comentem a vontade! 
Acesse: www.tramadopormulheres.com.brAcesse: www.eucapricho.comAcesse: www.misteriosdahumanidade.comAcesse: www.macacorosa.comAcesse: www.ahtrine.com.brAcesse: www.arreganho.comAcesse: www.substantivolatil.comAcesse: www.nerdeliciouss.comAcesse: www.insoonia.comAcesse: www.acidezfeminina.com.brLembrando que as eleitas foram votadas por vocês, leitores!Em breve a lista com Os 10 Blogueiros Mais Gatos da Internet 2011!Pedimos por favor, para quem quiser copiar e colocar no seu blog, que deixe os créditos!  

Vi no: arreganho
Feliz: Sexta Feita 13.
Autor: João Francisco da Silva | Publicado: 2011-05-13T11:43:00-07:00

Olá leitores, Nos do Rirlex desejamos uma Otima Sexta Feita 13, Muitos leitores é supersticioso, Pois muitas Lendas Surgirão da Sexta Feita 13. Pois a Sexta-feira no dia 13 de qualquer mês, é considerada popularmente como um dia de azar.
O número 13 é considerado de máh sorte.
Somando o dia da semana de azar (sexta)
com o número de azar (13).
Autor: Minha nova vida!! | Publicado: 2013-01-17T04:06:00-08:00

Bom dia queridas meninas!!
Me desculpem o tempo sem vir aqui e postar,pois tinha assumido um compromisso com vocês e não pude cumprir. Eu simplesmente comecei a sentir fortes dores no estomago,azia,empachamento e refluxo (a comida querendo voltar,vomitar). Então foi com urgência ao médico que de imediato me pediu logo pra eliminar chocolate,café(que adoro),carne,refrigerante e frituras.Gente ainda bem que não sou fã de refrigerante e nem as frituras, mas o café,chocolate e carne...nossa tá sendo um pouco dificil. Mas minha saúde está em primeiro lugar,ainda vou mostrar os resultados da endoscopia e da ultrasom ao médico,pois o mesmo está de férias e próxima semana dará tudo certo. Pra vocês terem uma idéia até a água ainda de vez enquanto quer voltar quando eu tomo ,aff.  Acho que certamente ele irá fazer um tratamento medicmentoso pra que eu possa sentir melhoras.Dei uma brechadinha nos resultados e vi Pangastrite e Hérnia. Só que sabereia tudo quando o médico me explicar melhor.Estou muito ansiosa,parei a academia porque como sinto muita sede e era longe da minha casa,sempre que eu chegava lá minha barriga estava dura e doendo muito,e a água sempre querendo voltar. Minha cidade fica no interior do RN e no seridó,não estamos tendo chuva e o clima está horrível muito seco com a temperatura muito elevada. Você toma um litro de água e não mata a sede!! É verdade!! Mas estou buscando forças pra continuar,aliás certeza que já cortei essas comidas,mas sei que será uma luta ainda mais forte que antes. O meu muito obrigada á todas vocês pelo carinho!!!
Autor: Minha nova vida!! | Publicado: 2013-01-17T04:12:00-08:00

Á vocês minhas amigas :

 

 

 

 

 Ontem vi essa imagem e fiquei pensando muito...decidi lembrar não só a mim mas á vocês que como eu está sempre na luta por uma vida melhor.

Bjs no coração!!!
Autor: Minha nova vida!! | Publicado: 2013-01-04T12:01:00-08:00

Boa tarde amigas queridas!!!
Ontem voltei a academia depois de 2 semanas sem ir por falta de tempo mesmo,pois com essas festividades tive que organizar um monte coisas. Mas o mais importante é que voltei e com tudo.Principalmente que estou sentindo uma coisa estranha,venho sentindo como um entalo até quando tomo água e azia constantemente,é horrível!!! Já marquei consulta e segunda feira vou ver com o médico mesmo que não precise vou fazer um endoscopia. Fiquei muito ansiosa pois tive uns probleminhas familiares que andou me tirando do sério,fazendo com que a ansiedade fosse á mil...
Como diz uma grande amiga minha: eu preciso me amar mais e isso é o que mais me deixa triste por muitas vezes.Tem horas que realmente  é difícil continuar firme,ter disciplina exige muito da gente,pois auto conhecimento não é todo mundo que consegue rápido,exige tempo pra uma adaptação correta. Não estou tentando me justificar, pois prometi que aqui no blog só sairia a minha verdade. Fui me pesar hoje e estou com exatos 91 kg, mas prometo que sexta próxima irei me pesar novamente e tirarei uma foto no peso. Vou vencer minha vergonha e farei isso por mim mesma e por vcs pois sei que como eu tem muitas de vcs que também as vezes passam por isso. Um beijo grande cheio de saudades!!!! Postarei também dicas pra nós . Só peço um favor: façam comentários pra mim sentir que estou indo no caminho certo! Desculpe Romeyka Aguiar,sempre estou me espelhando em vc mas desta vez fui mal muito mal, mas vou melhorar...bjs madrinha linda!
Fuiiiiiiiiiiii
Autor: Minha nova vida!! | Publicado: 2012-12-18T05:50:00-08:00

Receita para a Dieta de Emergência

Sopa de tomate

Rendimento: 4 porções Calorias por porção: 130 (sem a biomassa) Ingredientes • 2 cebolas médias picadas • 1 dente de alho • 2 col. (sopa) de azeite de oliva • 1 litro de suco de tomate • 3 col. (sopa) de extrato de tomate • 1 col. (chá) de sal • Pimenta-do-reino a gosto • Salsinha (ou manjericão) a gosto • 2 col. (sopa) de biomassa (opcional) Modo de fazer Numa
 panela, coloque a cebola, o alho e o azeite. Leve ao fogo para refogar.
 Acrescente os outros ingredientes e deixe ferver por 20 minutos. Deixe
esfriar e, antes de servir, bata no liquidificador com a biomassa
(opcional). Consuma a sopa quente ou fria.
Autor: Minha nova vida!! | Publicado: 2012-12-19T03:39:00-08:00

Bom dia amiguinhas!!
Ontem meu dia foi bastante corrido,pois tive que passar quase 2 hs á mais no meu trabalho e isso atrapalhou o resto do meu dia. Fora que o clima estava super quente na minha cidade,tomei tanta água que fiquei de barriga doendo rsrsrsrs. Terminou que fui pra academia e fiz apenas a esteira por 40minutos e não aguentei mais nada,pense como estava super pesada de tanta água. Nunca tinha me acontecido isso,mas também quanto mais água eu bebia mas sede eu tinha,foi um calor insuportável. Mas tá valendo,minha personal cuidou com carinho de mim. Hoje estou querendo a opinião de vocês,sempre busquei uma vaga nas aulas de spinning e iniciação a corrida,os professores aqui são muito cheios e ontem por incrível que pareça tive a grande notícias e dos dois lados,vaga!!!! Me ajudem pois os horários são os mesmo,então tenho que optar por apenas um,qual deles?? Sei que com a corrida com o tempo e dedicação a barriga ficará mais chapadinha,no spinning também tem tudo de bom pra nós que queremos emagrecer. Bem me ajudem ok???
Solo: constituição e propriedades
Autor: profgeowagner | Publicado: 2011-09-09T11:09:00-07:00

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O Solo
Autor: profgeowagner | Publicado: 2011-09-09T11:05:00-07:00

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Retorno às atividades
Autor: profgeowagner | Publicado: 2013-05-20T12:57:00-07:00

Depois de um um longo e tenebroso inverno, está na hora de reativar esse Blog e postar mais textos e divulgar as geociências para todos. Assim, estarei atualizando o conteúdo e disponibilizando textos para pesquisa de meus alunos de geociências. Segue hoje relação de temas para os alunos da M04 e V06.
O Solo
Autor: profgeowagner | Publicado: 2011-09-13T09:36:00-07:00

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Formação dos solos
Autor: profgeowagner | Publicado: 2011-09-09T11:12:00-07:00

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Comentários
Autor: profgeowagner | Publicado: 2011-09-19T10:14:00-07:00

Caros alunos,

Sei que vocês estão visitando o blog e estão assistindo um dos vídeos, acontece que não estão postando os comentários sobre o vídeo assistido. Coloquem um rápido comentário, para que eu possa avaliar, se não ficará com apenas metade da nota.

Abraços