Medos e Fobias
Autor: MERT | Publicado: 2015-05-15T18:54:00-03:00




Clique aqui para Download do texto.





“MEDOS INDICADORES DE CRENÇAS LIMITADORAS”

&nbsp;&nbsp;



"Veio
em seguida o que recebeu apenas um talento e disse: Senhor, sei que és homem
severo, que ceifas onde não semeaste e colhes de onde nada puseste; - por isso,
como te temia, escondi o teu talento na terra; aqui o tens: restituo o que te
pertence.” 

(O
Evangelho Segundo o Espiritismo, capítulo 16, item 6) 



O desapego às nossas convicções pode
ser comparado à delicada cirurgia na intimidade da alma e traz como principal
consequência o medo. Sobretudo, o medo de perder quem achávamos que éramos, de
perder personalidades ilusórias repletas de verdades falsas sobre a vida e
sobre o viver. Essa perda faz aflorar a dor angustiosa da indefinição, gerando
insegurança, desânimo e mau humor, que podem alcançar o nível de um quadro
exaustivo de estresse, ansiedade, pânico e desespero silencioso a caminho da
depressão. 

Sob uma perspectiva transpessoal, o
medo é um excelente indicador de que existe algo a ser descoberto, enfrentado e
transformado em nós. É um sentimento mobilizador cuja função no cosmo emocional
é proteger e também instigar atitudes diante de pressões ou ameaças. 

Sendo o medo uma reação natural e
necessária, aquilo que fazemos com ele é que pode se tornar um problema. Quando
optamos pela reorientação daquilo que temos como real, há uma perda temporária
de referências que nos ofereciam a sensação de segurança e bem-estar, e agora,
na formação de outros valores, o medo nos previne contra os mecanismos sutis da
leviandade diante da construção de novos princípios e valores que vão gerenciar
as novas formas de pensar e viver. 

Entre as certezas que mais necessitam
de reciclagem e que podem acionar o medo com intensidade estão as chamadas
crenças de identidade, isto é, aquelas que criam uma percepção do valor e da
estima pessoal. São as que mais sofrimento têm causado ao ser humano. Sob
gerência de padrões de desvalor e de não merecimento, os sentimentos e
pensamentos aprisionam a vida psíquica e emocional no estado de baixa
autoestima. 

No Evangelho, a passagem em que Pedro
foi convidado por Jesus a andar sobre as águas é um exemplo que ilustra bem
esse assunto. Trata-se de um andar incomum em um caminho sem referências e
exclusivamente pessoal, pois, embora houvesse muitas pessoas naquele momento na
praia, só Pedro foi chamado pelo Mestre.

Todos seremos chamados
em algum momento a andar sobre águas, a fazer um trajeto de libertação por
caminhos e aprendizados incomuns. Andar sobre as águas vai exigir uma convicção
sólida e um destemor sem igual: teremos medos e, assim como aconteceu com o
apóstolo, poderemos afundar nas águas dos nossos descuidos e temores apenas por
força de uma leve rajada de vento. O vento da indecisão, da dúvida, da
incerteza e da severidade com nós mesmos. Assim como andar sobre as águas,
reciclar nossas próprias verdades atemoriza-nos porque significa trilhar uma
jornada pessoal, sem comparação, única. Nesse processo, somos nós e nossa
consciência, nós e nosso ser transpessoal que anseia nascer e florescer. 

Para tornar esse
caminhar menos doloroso e mais consciente, será necessária a descoberta de
quais crenças nossos medos indicam. Cada medo pode ser um indício daquilo que
devemos reciclar. 

No medo de sofrer,
pode estar enraizada a crença de que não merecemos o prazer. 

No medo de
aproveitar as boas coisas da vida, pode estar gravada a crença de que a
vida só tem valor legítimo quando as conquistas vêm pela dor e pelo sacrifício.


No medo de
experimentar romper seus limites, pode abrigar-se a crença do castigo para
quem não se conduz conforme os padrões. 

No medo de errar,
camufla-se a crença da incompetência ou do perfeccionismo. 

No medo de competir,
pode estar a crença de que temos de ser os melhores. 

No medo do
desamparo, costuma se esconder a crença de que o amor alheio é mais
importante do que o autoamor. 

No medo de
estabelecer limites, quase sempre está a crença em nossa infalibilidade. 

No medo de nossa
fragilidade, abriga-se a crença de que temos de dar conta de tudo. 

O medo de perder
pode trazer embutida a crença de que somos culpados pelas conquistas que
fazemos. 

No medo de ser quem
somos, quase sempre está a crença de que ser diferente é um mal. 

Aquele servo da
parábola dos talentos&nbsp;(Mateus 25:14 a 30)&nbsp;tinha
uma convicção limitadora. Ele preferiu enterrar o talento porque era essa a sua
concepção de proteção, de bom uso, ao mesmo tempo em que se submeteu a uma
postura de acomodação e de menor esforço. Por conta de suas ilusões, não gerou
vida, movimento e não ampliou o raio de sua experiência. Fechou-se em sua
concepção, por zelo e cautela.

Nos serviços de
aprimoramento espiritual, muitos de nós rendemo-nos a essas concepções
temerárias que sutilmente invadem o campo mental com ideias de prudência
excessiva e terminam em preguiça, perfeccionismo e fuga. 

Diante de tais
atitudes, verificamos claramente a presença do egoísmo mais uma vez incensando
a ideia de sermos o melhor, quando os serviços do bem e da luz na busca de
nosso progresso apenas nos propõem a fazer o melhor que já conseguimos. 

A crença lúcida e
libertadora de quem segue a Jesus é ser alguém melhor hoje do que ontem e dar
um passo atrás do outro na busca do aprendizado lento, gradativo e ininterrupto
na construção de um homem novo em constante aperfeiçoamento. 

(Ermance Dufaux. Emoções que curam. Cap. 5 - “Medos
indicadores de crenças limitadoras”) 



VOCÊ TEM MEDO DE PERDER? 



Uma pessoa que tenha
desencarnado sem ter resolvido a pendência do medo de perder pode regressar à
reencarnação com a vida mental atormentada por uma constante sensação de
tragédia. Medo de perder o dinheiro, o filho, o emprego, o laço afetivo, os
bens perecíveis. 

(...)

Diante do medo de
perder algo ou alguém, as perguntas que temos que fazer são: “o que essa pessoa
ou esse recurso representa para minha vida mental?” e “Sobre que danos reais o
medo quer nos avisar caso venha acontecer a perda real?”. 

Analisemos algumas
possíveis representações mentais para o medo. 

Para muitos pais, os
filhos representam um troféu de boa moral. Quase sempre nisso reside o medo de
perder os filhos para a depravação. 

Para muitos
profissionais, o emprego representa a fórmula do sucesso e da realização. Assim
pode nascer o medo do desemprego. 

Para muitos maridos, a
esposa representa a pessoa mais importante de sua vida. É por esse caminho que
brotam as fantasias de traição. 

Para muitas esposas, o
marido representa a fonte máxima de segurança. Dessa forma, surgem muitos medos
de autonomia e independência.

Para muitas pessoas,
um bem material representa a expressão de sua capacidade pessoal. Essa
representação assombra a mente com medos de roubo e violência. 

Para muitos espíritas,
os conceitos gerados pela cultura doutrinária representam fonte de poder e
orgulho pessoal. Isso pode levá-los a acreditar em medos de fracasso que
limitam a coragem de serem autênticos e de romperem com os modelos culturais
vigentes. 

Por trás de cada medo
de perder existe um indício da alma que aponta o que necessitamos rever, o que
representa aquilo que tememos perder na nossa vida. Durante um tempo na vida
física é necessário e aceitável que tais medos façam parte da rotina. No
entanto, o amadurecimento emocional, em certo momento da evolução, nos
convocará a enfrentar nossos medos pelo bem de nossa própria sanidade e de
nossa libertação. 

(...) 

No medo do fracasso,
encontram-se os talentos para a legítima vitória. 

No medo da
inutilidade, está o recado de que você tem algo rico a realizar. 

No medo da rejeição
e do abandono, está o chamado para que você se aproxime mais de você. 

No medo de perder,
está o convite para deixar a vida fluir com o melhor que ela tem. 

No medo da
submissão, está a força indicadora de sua capacidade independente. 

No medo de errar,
você expressa seu desejo de sempre aprender. 

Carma não se encerra
na dor, e sim no amor. A dor é apenas aviso e fator emocional de indicação de
que podemos alcançar o amor. 

Você tem medo de
perder? 

Tome essa emoção como
um convite da vida para voos inimagináveis de força, realização e paz. 

(Ermance
Dufaux. Emoções que curam. Cap. 15 – Você tem medo de perder?)