Comidas afrodisíacas
Autor: Bar Cantinho da Neuza | Publicado: 2013-01-09T14:56:00-08:00







Uma noite especial
 que você está planejando com seu amado requer muitos cuidados, para que
 tudo saia nos conformes. Uma noite tão especial e romântica necessita 
de preparativos também do mesmo nível. No final da noite, sempre rola 
aquelas carícias mais quentes e aquela vontade, por que não aumentar 
essa vontade ainda mais com comidas afrodisíacas?
Além de deixar a libido lá em cima, as comidas afrodisíacas fazem com que o casal também saia da rotina de comer sempre as mesmas comidas, pois alguns alimentos&nbsp; que aumentam o apetite
 sexual são mais exóticas. Desde o preparo até o momento de saborear o 
prato, tudo faz com que os sentidos sejam aguçados e que o corpo se 
prepare para o final da noite, que promete ser inesquecível.
E na hora do jantar, os olhares se voltam para você, que habilmente 
preparou todo aquele jantar com toda feminilidade que uma mulher possui.
 Se você ainda não conhece uma boa receita de comida afrodisíaca, confira aqui algumas e prepare-se para uma bela noite com seu amado:



Pescada no Maracujá 
Ingredientes:


8 filés de pescada limpos e temperados com sal e bastante limão
a polpa de 6 maracujás azedos
1 cebola média picada miudinho
1 colher de sopa bem cheia de manteiga sem sal
uma pitada adicional de sal
2 colheres de sopa de açúcar

Como fazer

Coloque os filés em uma forma refratária untada com manteiga e leve 
ao forno médio pré-aquecido. Em uma panela, coloque a cebola e a colher 
de manteiga, deixe em fogo médio até dourar. Depois, adicione a polpa de
 maracujá e quando começar a ferver, acrescente uma pitada de sal e as 
colheres de açúcar, deixando em fervura por 10 minutos. Depois, jogue o 
molho feito por cima dos filés e coloque-os de volta ao forno por mais 
uns 15 minutos. Passado os 15 minutos, basta servir esse prato simples e
 muito gostoso, podendo ser servido com batatas ou com arroz branco.


Banana quente

&nbsp;Ingredientes:


1 banana nanica por pessoa
mel a gosto
canela em pó para polvilhar
creme de leite light

Como fazer

Corte a banana nanica em rodelas e coloque-a em uma frigideira com o 
mel. A quantidade do mel irá variar de pessoa para pessoa, de acordo com
 cada paladar. Deixe aquecer em fogo brando até a banana murchar um 
pouco. Depois disso, coloque a banana em uma cumbuca e polvilhe com 
canela e coloque por cima uma colher de sobremesa de creme de leite 
light. Pronto! O prato está perfeito. Além de simples, também funciona 
como uma ótima sobremesa.

O termo&nbsp; “afrodisíaco” remete à Afrodite, a deusa grega do amor
 e significa uma disposição ou motivação para o sexo, causadas por 
agentes químicos que estimulam o desejo. Alguns alimentos são tidos como
 afrodisíacos, pois teriam poder de despertar as sensações de estímulo 
sexual.

Mas será que simples alimentos realmente conseguem aumentar o desejo sexual?
Os sentidos estão diretamente ligados ao estímulo sexual, por 
isso, especiarias, por exemplo, liberam aromas e sabores que agem no 
cérebro e desencadeiam o desejo. São considerados poderosos 
afrodisíacos: açafrão, noz moscada, gengibre,cravo, pimentas diversas, 
tomilho, aipo, ginseng,jasmim, canela, mostarda, aipo, coentro e até 
almíscar em pó (que é salpicado sobre a comida), outra vantagem
 dessas especiarias é que não tem calorias! Há ainda alimentos que 
provocam um aumento da produção de espermatozoides e da testosterona, um
 hormônio fundamental na libido, além de melhorarem a secreção 
lubrificante da vagina, o que pode ser extremamente benéfico para o 
casal. As ostras frescas tem essa propriedade, pois são energéticas, tem fósforo, zinco, iodo e pouca gordura, elas aumentam a disposição sexual.

O ovo de codorna, apesar da fama de afrodisíaco, não possui nenhuma propriedade que estimule a libido, apesar de ser rico em proteínas e vitaminas.
Já o amendoim, é altamente energético, calórico e possui grande quantidade de vitamina B3, que é vasodilatadora, por isso é potencializador do desejo sexual.
O consumo moderado de vinho tinto, uma ou duas taças ao dia, tem 
poder de estimular a líbido feminina, já que os polifenóis agem sobre 
componentes sexuais femininos, particularmente o estrogênio. Assim como o
 chocolate, que possui antioxidantes. Ou seja, a combinação chocolate mais vinho tinto tem efeito de uma verdadeira bomba afrodisíaca para as mulheres!
O verdadeiro segredo afrodisíaco, na verdade, é manter uma vida 
saudável, conciliar alimentação equilibrada e atividades físicas e 
estimular os sentidos sempre! Seja com alimentos coloridos em pratos 
bonitos, apetitosos e cheirosos, seja com perfumes gostosos, velas 
perfumadas e massagens relaxantes com óleos aromáticos. Enfim, use a 
imaginação e transforme sua rotina em momentos de estímulo sexual!