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Bandas  "pop" dentro do underground. (Trash, Hard, Heavy)
Autor: Banda Modo Normal | Publicado: 2012-07-22T16:20:00-07:00

Postado por:Airton

Como eu vinha falando na semana por que ouvimos música?
Alguém tem uma resposta para me dar?

Então essa semana tive uma ajuda para montar essa postagem, um amigo meu o Rafael, que eu o chamo de "Wikipédia do rock". Pois ele conhece muitas bandas e alem das bandas ele também sabe muito da histórias delas.
Muitas bandas que apareceram no mercado sonográfico até hoje atingiram as espectativas de muitas pessoas. Seja com uma música, um álbum, ou um vídeo clip. Vendem milhões, fazem shows pelo mundo a fora.
Mas tem muitas bandas que tem um ótimo conjunto de música, letras e acordes. E são conhecida por poucos que gostam do estilo. Confesso que fiquei impressionado quando ouvi as bandas.
Separei algumas de que eu mais gostei.
São elas:

Dangerous Toys: Formada em 1987, no Texas, lançaram quatro álbuns. O mais interessante é que eles assinaram um contrato com uma gravadora, fizeram seus shows e mesmo assim não eram uma banda em tempo integral.

Metal Church: Formada em 1980, em Aberdeen, porém lançaram seu primeiro álbum em 1984, e teve seu término na década de 90. Para poder assinar contrato com a gravadora, eles tiveram que vender 70.000 cópias por conta própria.

Sadus: Formada em 1984, na Califórnia, a banda começou com influências do Slayer, e adaptou um estilo próprio de tocar suas músicas, porém o logo da banda (que ainda está em atividade) se parece muito com o do Slayer.
Por que ouvimos música?
Autor: Banda Modo Normal | Publicado: 2012-07-18T18:08:00-07:00

Postado por: Airton

É estranho fazer essa pergunta? Ou ouvi-la?
Estava eu em casa ouvindo o álbum Revolta de Dândis do Engenheiros do Hawaii, quando minha mãe perguntou: "por que ouvimos música".
Parei e pensei, pensei muito para não chegar a nenhuma conclusão, mas consegui criar um opnião sobre isso.
A música em si nos trás um momento de pensamento, reflexão ou como eu costumo dizer, um momento de viajem, ela te leva para um lugar distante sem te tirar do sofá.
A música nos afeta de um jeito sem explicação, e digo isso num modo geral, no rock tem q ter um bate-cabeça, no forró uma dança á dois bem juntinhos, no samba a habilidade da mulher envolve todo o resto. Mais eu ainda me pergunto? O funk carioca, o que ele trás para as pessoas que ouvem esse tipo de música? Não sei e prefiro continuar assim.
O mais difícil não é escolher aquilo o que ouvir, e sim fazer música. Muitas bandas não saem do anonimato ou do "underground" por causa que não agrada um grupo de pessoas.
Bandas que são muito boas com ótimas músicas, arranjos, e letras. Mais que por infelicidade do destino gravam um ou dois álbuns.
Neste final de semana falarei de algumas bandas que fizeram parte da história do rock, mas que ficaram apenas "atrás das cortinas".
Aguardem.
O "lado B" do Grunge.
Autor: Banda Modo Normal | Publicado: 2012-08-05T11:14:00-07:00

Como já vinha dizendo anteriormente, muitas pessoas buscam aprender muito de muitas bandas das quais a mídia local te mostra e se esquecem que há "várias variáveis" de bandas espalhadas pelo mundo.
Na última vocês ficaram sabendo de algumas bandas de Trash, Hard, Heavy Metal.
Hoje vou falar de uma coisa que entendo (não tão bem quanto muitos), são as bandas GRUNGES, nos anos 90 foi inicializado o movimento grunge, com grandes bandas, ícones influentes como Kurt Cobain (Nirvana), Eddie Vedder (Pearl Jam). Mas muitos, eu digo "muitos" por que são, não conhecem muitas bandas que fizeram parte do movimento.
São elas:

Mother Love Bone: Formada na década de 1980 foi liderada por Andrew Wood, uma pessoa muito carismática e querida por muitos. O Mother Love Bone, se formou depois do término da banda Green River (que estou ouvindo no momento), o fim do Mother Love Bone se deu depois que Andrew foi encontrado morto no dia 16 de Março de 1990. Uma coisa que Wood carregava consigo era: paz, amor e compreensão.

Mad Season: Formada em Seattle, em 1994, como projeto paralelo de integrantes de outras bandas, e considerada na época como o supergrupo de rock tinha Layne Staley (Alice in Chains), Mike McCready  (Pearl Jam), Barret Martin (Screaming Trees) e John Baker, o grupo fazia uma mistura de blues e rock.

Screaming Tres: Formada em 1985, em Ellensburg, cidade próxima de Seattle, a banda tinha como integrante uma figura que servia ajuda para outros cantores, era Mark Lanegan. Abanda retirou o nome de um pedal de distorção, a banda teve sete álbuns lançados, misturava em suas músicas a psicodelia dos anos 80 e o poder das guitarrras daquela época. Teve seu fim em 2000, após uma turnê.
.::PARABÉNS RIO DE JANEIRO::.
Autor: Alexandra Pilli | Publicado: 2011-02-28T23:50:00-03:00

1º de Março Aniversário da Cidade do Rio de Janeiro﻿

Adoro viver nesta cidade...Quando eu cheguei aqui , falava mandioca , mexirica , guia...﻿ E foi nesta cidade que descobri o aipim , a tangerina e o meio fio .O Rio não é só um lugar lindo, é a cidade certa,  porque permite que a gente se descubra , permite a convivência feliz entre os "cariocas" que são gauchos , baianos, paraenses , paulistas... e por aí vai.Descobri que sou privilegiada porque depois de 26 anos de Rio de Janeiro , me considero uma CARIOCA de coração!!!
.::O QUE TEMOS PRÁ HOJE::.
Autor: Alexandra Pilli | Publicado: 2011-04-08T17:00:00-03:00

EU : Cinco quilos de gordura a menos !﻿Andando pelo Downtown pensando ... "Preciso de roupas novas!"
Encontro com amigos, que se aproximam de mim, dão uma olhada e comentam:"UÉ !!! VC TÁ DIFERENTE ... PINTOU O CABELO?"
Ahhhhhhh, vá catá coquinho !!!!
.::SÍNDROME DA MULHER FEIA?::.
Autor: Alexandra Pilli | Publicado: 2011-03-25T15:49:00-03:00

Não é um livro de auto-ajuda... nem um manual prático...
O livro tem humor , comentários espirituosos, chega a ser tragi-cômico.
A autora faz com que nossas risadas sejam generosas e solidárias e juntamente com isso vem uma reflexão ...
Não comparando a feiura ou gordura extremas, mas as loucuras que as mulheres se submetem em nome do AMOR (ou algo que se pareça com isso) .
Sendo assim , este título poderia muito bem ser adaptado para a "mulher bonita" ou a "mulher normal" ou tão somente para "A vida da mulher".

Me vem à cabeça agora a frase: "As mulheres não se apaixonam por uma pessoa. Elas se apaixonam por um amor ".

                                            Eu recomendo!!!
.::MAIS UMA DE UM SEM NOÇÃO...::.
Autor: Alexandra Pilli | Publicado: 2010-12-20T21:13:00-02:00

Gente, vocês sabem que eu ADOOOORO estas estórias dos "SEM NOÇÃO" , né?!!!!Bom, ontem,  na sessão "SEX AND THE CITY" do Bartequim, com mais 3 amigas ,  temperada à muuuuuitas gargalhadas , e muuuuitas estórias boas.... tenho que contar p/ vocês o que aconteceu com uma delas :
Com o final do ano chegando e o espírito bondoso se aproximando ainda mais das criaturas.... essa amiga resolveu fazer sua ÚLTIMA caridade do ano e ficar  com um SEM NOÇÃO. Até aí,  ela não sabia que ele era sem noção ... só achou ele meio BABÃO (infelizmente não é no sentido figurativo não! É ao pé da letra mesmo!!! Argh !!!) Depois dos beijinhos do final da night, deixou ele em casa e pronto ... Beleza! Missão cumprida! Eis que ela desperta pela manhã , com o barulho de um torpedinho chegando... Opa! Até que o bofe é bacana... pensou ela , mandou um torpedinho logo de manhã : " BOM DIA PEIXINHO DOURADO ! TE ADORO!" (Plaft, o barulho do corpo dela caindo da cama) KKKKKKKKKKKK Heim ?????????????????????????Oi ???????????????????????????"Peixinho Dourado" ? Fala verdade gente????? O que passa na cabeça dessa criatura ? Então ele fica com a minha amiga, sonha com o Nemo e resolve mandar esse torpedo do inferno????? PQP . E finaliza com o "Te adoro" ! Gente?! Mas já????? Deu tempo?????
Uff... Respira!Continuando...Ela achando tudo isso muito cafona , mas como é super educada , se limitou a mandar um simples e singelo : "Bom dia p / vc também!" Mas ele não satisfeito com a sessão de tortura , mandou um golpe de misericórdia..."Saudade de vc TOTOSA!" KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKSem comentários!Não !Não !Não ! E ... Não!!!!!GAtinhos acreditem! Ela teve que mostrar os torpedos no celular, pois a gente pensou que ela estivesse exagerando ... e É VERDADE!!!! Meninas eu vi!!!!!!!Enfim... essa é mais uma p/ ficar p/ a coleção!Ah, só um comentário, pois não me aguento: ME CHAMA DE GOSTOSA , PORRA!!!! Só isso !!!! Não me venham com apelidinhos ridículos!!!!Ohhhh , coisa chata !!!!!
.::FELIZ 2011::.
Autor: Alexandra Pilli | Publicado: 2011-01-19T18:36:00-02:00

2010 se foi...2011 chegou...
Um adeus ano velho que me fez pensar.Nos porquês, em para que, em por onde, em até quando, em quanto, em como, afim de que, sob pena de que, apesar de tudo...UM FELIZ ANO NOVO QUE ME FEZ QUERER PARAR DE PENSAR!
.::MUUUUITO SEM NOÇÃO::.
Autor: Alexandra Pilli | Publicado: 2010-12-28T09:08:00-02:00

Geeeeeeente , esqueci de contar prá vocês ...
Uma das minhas amigas que ainda está no Par Perfeito , não posso falar quem é , mas o nick name dela é Cinderella ... me contou uma ótima: "- Alê , sabe quem entrou no meu perfil e queria me conhecer?- Quem Cinderella?- O GARDENAL BOLADÃO !!!!!"
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKGeeeeeeeeente , agora , fala verdade !!!!!Alguma de vocês responderiam ao e-mail, ou pensariam em algum momento construir um relacionamento sólido com o "Gardenal Boladão" ????Heim????Ai, ai...Como minha amiga Linezinha fala: "ESSE MUNDO TÁ PERDIDO !!!!!"
.::RAPIDINHA::.
Autor: Alexandra Pilli | Publicado: 2011-02-01T20:48:00-02:00

Hoje vi na net e gostei ...DICA DO DIA:
"SÃO OS SAPOS QUE SE TRANSFORMAM EM PRÍNCIPES , NÃO OS CACHORROS"
* Não custa nada lembrar *﻿
.::COM COELHO TAMBÉM SE APRENDE::.
Autor: Alexandra Pilli | Publicado: 2011-10-10T17:55:00-03:00

Aprende que com toda minha inexperiência no ramo, fui parar no lugar certo, com as pessoas certas e por causa disso, hoje respeito e admiro a profissão.Aprendi que podemos passar meses trabalhando um cliente e que uma palavra ou atitude pode destruir uma negociação em segundos.É saber lidar com ansiedades, frustrações, altos e baixos...Aprendi que meu gerente pode ser maneiro prá caramba, parceiro, engraçado e muuuuuito gente boa!Aprendi que AFINIDADE existe sim ... Não é?  Junior, Delânia, Vânia , Déa.... Meus super queridos!Aprendi que o Eronides é o mais figura de todos e que sabe dar o nó na gravata mais rápido do mundo - detalhe - sem que a gravata esteja em seu pescoço! E que o seu pai, o Eron, é o DJ do salão de vendas e que nos apresentou a melhor rádio de "som ambiente"  que já escutei - Love Live NY.Ah... tem também a Patricia, que é a versão feminina do Forest Gump, sempre com uma estória "tragi-cômica" prá contar...  e os super-gentis e queridos Mauriney e Gilvan.... 
Prá finalizar , nunca poderia esquecer aqueles que soltam as "PÉROLAS" mais preciosas e que fazem a alegria da galera .... FIGURAÇAS !!!! Precisa dizer quem são ????!!!!!!!!Enfim , aprendi que existem corretores BACANÉRRIMOS!Meus queridos, isso não é um "Tchau" ... mas sim, um "Até mais".Bom, vocês todos ESCRITURARAM em meu coração momentos muito bacanas, por isso, meus amigos, podem ter certeza que NÃO DOU, NÃO VENDO e NÃO ALUGO p/ ninguém !!!! São só meus , prá sempre!!!Super beijo à todos...
.::MENTALIZANDO DESEJOS::.
Autor: Alexandra Pilli | Publicado: 2010-12-28T21:28:00-02:00

Todo final de ano é mais ou menos assim...Você se pega mentalizando desejos  (amor, dinheiro , corpinho de top...) jura que vai largar velhos vícios , etc...Aí é só fazer figa, comer sementes de uva, juntar grãos da lentilha, saltar 7 ondas... TODA TRABALHADA NO BRANCO-PAZ E NA LINGERIE COLORIDA DA SORTE !!! UFF !!!!Mas é assim , o que importa são suas determinações , o que você REALMENTE quer para o próximo ano ... ou para sua VIDA !!! Mas sabe, a virada não deixa de ser (apenas) um dia novinho com a única diferença de que nessa data vc é livre para sonhar e ser feliz. E para procurar bons motivos para continuar SORRINDO.
UM 2011 BACANÉRRIMO P/ TODOS VOCÊS MEUS QUERIDOS!!!!
Super Junior no Top 10 dos mais vistos do YouTube
Autor: RoD Halley | Publicado: 2011-08-30T07:37:00-07:00

Um recente videoclipe do Super Junior se classificou entre os 10 mais assistidos em todo o mundo pelo YouTube .
‘Mr. Simple’, faixa título e promocional do quinto álbum de estúdio do grupo masculino, tornou-se o quinto clipe mais assistido no site de vídeos on-line, de acordo com uma contagem feita mensalmente pelo YouTube durante as semanas de 27 de julho até 26 de agosto.
O Super Junior foi também o único artista sul-coreano a classificar um vídeo nesta renomada lista de artistas, que conta com nomes de peso como Lady Gaga, Kanye West e Taylor Swift.
Na Coreia, o clipe de ‘Mr. Simple’ superou uma série de rankings no YouTube, incluindo vídeo mais visto, mais comentado e mais votado como ‘Favorito’ desde seu lançamento no dia 03 de agosto.

fonte: http://sarangingayo.com.br/
Asas escuras, palavras escuras..
Autor: JC. Lemos | Publicado: 2013-07-29T15:37:00-03:00

Eu, outrora, fui um ser de visão aguçada, raciocínio rápido
e inteligência superior. Hoje já não posso desfrutar dessas notáveis
habilidades divinas que me foram dadas.

A vida passa tanto para os animais que andam em duas pernas,
quanto para nós.

A muito tempo atrás, eu fui um deus, servi a um deus, e vive
com os deuses, hoje o que me resta é uma torre despedaçada, e migalhas jogadas
em uma praça qualquer.

 Certo vez tive um
irmão, com quem compartilhava cada momento, mas ele já se foi a muito tempo,
tanto que nem sei a quanto. Nem mesmo sei se realmente tive um irmão, talvez
tenha sido um devaneio de minha velha mente.

 Já vi e vivenciei
coisas demais nessa minha vida, sempre levado pelo vento, sentindo a brisa me
levar, no bater das minhas asas, o mundo sempre foi pequeno e alcançável.

Hoje já não tenho mais o vigor de antigamente, por isso não
sou mais necessários aos meus senhores. Até mesmo meus senhores já não são tão
necessários para a vida como eram em sua era de “deuses”.

Todos éramos notáveis, havia o senhor dos trovões, o senhor
dos ventos, das águas, do fogo, as senhoras do destino entre muitos outros... E
acima de todos existia O Pai.

 Era o Deus dos
deuses, o Pai-de-todos. Senhor das forcas, O deus de um olho, Wednesday hoje
para alguns, mas para nós ele sempre foi nosso Pai, Odin.

  Eu sempre o servi, e
até hoje lhe sou fiel, deuses caem e se levantam mas do meu Senhor nunca me
esquecerei. Já não o vejo a muito, mas sei que ainda o verei, pois fim virá, e
a serpente engolirá o mundo, e espero viver até lá para ver...

 Os dias e as noites
passam e eu observo. Observo o mundo e vivo de lembranças em que guerreiros em
cota de malha lutavam durante os dias e festejavam a noite, somente para
começar tudo de novo.

 Sinto falta do meu
irmão imaginário e de nossa juventude.

Sinto falta de coisas passadas enquanto meu presente passa,
e cada dia mais curto do que o outro.

O fim está próximo, posso sentir em minhas penas.

E assim eu espero, pelo Ragnarök, e o fim dos meus dias,
onde deuses e gigantes lutarão, onde toda a existência desaparecerá, e eu
viverei eternamente no salão da eternidade, me alimentando dos mortos durante o
dia, e os observando festejar durante as noites...
Sessão cinema apresenta: Django Unchained
Autor: JC. Lemos | Publicado: 2013-03-07T16:21:00-03:00

  Então... Como eu estou de férias durante esse mês, e não estou fazendo nada pra agradar a Deus, vou encher isso aqui de conteúdo educacional e informativo pra vocês que como eu, adoram saber sobre coisas que são indispensáveis para a vida humana, como o cinema por exemplo.
  Então hoje eu vou dar minha opinião sobre o filme "Django Livre".

  Bom, o principal a ressaltar do filme é que ele é do Quentin Tarantino, então acho que isso já explica muita coisa. Mas vou contar um pouco da história do filme.

(Creio que isso não seja spoiler)

  Enfim, Django Livre, conta a história de um escravo, o dono do nome ali atrás, e como sua vida deu uma reviravolta após ele ser vendido por tentar escapar da fazenda onde "vivia", e apesar de escravos não manter relações "amorosas" Django (Jamie Foxx) tinha uma esposa, mas ela foi vendida para outro lugar, e então os dois se viram separados.
  O filme começa com Django sendo levado ao mercado de escravos, por dois compradores, que o levaram junto com outros escravos. Durante o percurso, eles se deparam com o Dr. King Schultz (Christoph Waltz), um suposto dentista, que está a procura de um escravo que vivia na fazenda dos irmãos Brittle, que agora seriam procurados pelo crime de assassinato, e o suposto dentista, precisava de alguém conhecesse os bandidos, para que pudesse ajudá-lo a encontrá-los. E é ai que a vida de Django muda, ele se torna digamos, um caçador de recompensas ajudante de dentista, e sai a caça de seus antigos "patrões", e principalmente, de sua esposa.

  O elenco conta com Jamie Foxx (Django), Leonardo DiCaprio (Calvin Candie), Christoph Waltz (Dr. King Schultz), Samuel L. Jackson (Stephen), e entre outros.

  Bom, não vou falar mais nada sobre a história, porque se não perde a graça, e vou ficar forever alone aqui porque ninguém mais vai querer entra no meu blog, mas o filme no geral é ótimo, como todos os do Tarantino, tem uma atmosfera que te prende do início ao fim, apesar do tempo de duração, 165 min, ele não deixa desejar em nada, trilha sonora também muito boa, te da aquele gostinho de velho oeste, tipo Clint Eastwood, sei lá... Enfim, o filme é uma boa recomendação pra quem gosta de ação, e uma trama mais adulta, e apesar do estilo velho oeste, até mesmo os que não são muito chegados podem ir assistir, pois eu garanto que não irão se arrepender.
  E pra quem gosta de quadrinhos, a DC/Vertigo lançou uma minissérie em 5 edições de Django, o nome é o mesmo do filme Django Unchained, e vale ressaltar que a HQ sairá com versão em roteiro completo, com algumas cenas que não apareceram no filme, a última deve estar saindo por esse mês, cada edição contém 48 páginas e se não me engano sai no valor de R$ 4,99 cada, fica a dica ai pra quem gosta de quadrinhos, pra quem já viu, ou se interessou na dinâmica do filme.
  Espero que essa primeira postagem não tenha sido tão ruim, enfim, até a próxima. o/
Sessão cinema apresenta: After Earth
Autor: JC. Lemos | Publicado: 2013-03-14T01:19:00-03:00

  Bom, hoje estou trazendo um filme, que até exatamente, meia hora atrás, eu não sabia que estaria nos cinemas, como eu gosto do trabalho do Will Smith, resolvi trazer uma sinopse do filme.

   Há 1000 anos, um cataclismo tornou a Terra um lugar hostil e forçou os humanos a se abrigarem no planeta Nova Prime, morando em naves espaciais. Depois de uma missão, o general Cypher Raige (Will Smith) retorna a sua família e ao filho de treze anos de idade (Jaden Smith). Mas pouco tempo após seu retorno, uma chuva de asteroides faz com que a nava onde moram caiam na Terra. Com o pai correndo risco de morte, o jovem se vê sozinho tendo que aprender a se virar e domar o planeta, encontrando o necessário para sobreviverem.

  Mais uma vez pai e filho trabalhando juntos,( para quem não sabe, Will Smith foi o produtor de Karatê Kid, então ta ai o motivo de o seu filho ter ganhado o papel principal) espero que o filme seja realmente bom, o trailer mostrou bastante cenas de ação, e os efeitos especias me pareceram de boa qualidade, a estréia está programada para 7 de junho, só não sei informar se vai ser mundial, mas vou ficar na expectativa.

  O elenco conta com Will e Jaden Smith, Sophie Okonedo, Isabelle Fuhrman, entre outros..
  O filme é dirigido por M. Night Shyamalan,e produzido pelo mesmo junto com, Will Smith
 Jada Pinkett Smith

  (Will Smith quer colocar até o cachorro da família pra aparecer nos filmes)

Segue o trailer:
Miranda em um novo clip da banda Best Coast !
Autor: iCarlyBrazil | Publicado: 2011-06-18T10:46:00-07:00

A vocalista da banda “Best Coast” Bethany Cosentino revelou em uma entrevista a Rolling Stone, que seu novo videoclipe está sendo dirigido pela atriz e diretora Dew Barrymore.
E mais.. Bethany também revelou que o clip contará com a participação de algumas celebridades jovens: Miranda Cosgrove, estrela da série “iCarly” (“Um programa que eu amo”, diz Bethany), Chloë Moretz e Donald Glover também estarão no videoclipe.

Creditos : mirandacbrasil
Nova foto do elenco de iCarly !
Autor: iCarlyBrazil | Publicado: 2011-06-21T14:59:00-07:00

Nosso querido  Dan Schneider, publicou em seu Facebook, mais uma foto do Elenco de iCarly. Confira abaixo :

"  Foto! Foto Incrível do elenco de iCarly ---> "
Dancing Crazy Summer Tour: Novas datas divulgadas
Autor: iCarlyBrazil | Publicado: 2011-06-21T09:36:00-07:00

Como eu havía comunicado, a Miranda fará uma nova turnê em USA seu páis  em Julho desse ano chamada “Dancing Crazy Summer Tour“. Hoje  foram publicadas no site oficial de Miranda (www.mirandacosgroveofficial.com) novas datas da turnê. Confira as datas abaixo:

15 de Julho – Columbus, OH02 de Agosto – Agawam, MA
12 de Agosto – Wichita, KS

Fiquem ligados porque breve novas informações sobre esta nova turnê !
Foto: Dan publica foto do elenco de iCarly !
Autor: iCarlyBrazil | Publicado: 2011-06-19T09:03:00-07:00

Nosso querido Dan (criador do iCarly) publicou em seu facebook uma foto do elenco de iCarly, há algumas horas atras confiram a imagem abaixo :

"Foto ! Eu tirei essa foto do elenco iCarly em frente ao iCarly outdoor. Bem legal ! Dê uma olhada"
Miranda Cosgrove Video !!!
Autor: iCarlyBrazil | Publicado: 2011-06-18T10:22:00-07:00

Eu criei um video em dedicação a nossa Miranda  confiram abaixo e não deixem de comentar !

E então o que achou ? Não deixe de comentar !

Se inscreva no meu canal do youtube ! iCarlyBR11 ! Obrigado
Data de estréia de “Despicable Me 2″
Autor: iCarlyBrazil | Publicado: 2011-06-21T09:21:00-07:00

A Universal divulgou a possível data de estréia do filme “Despicable Me 2″ (Meu Malvado Favorito), no primeiro filme nossa Miranda dublou a personagem “Margo“, infelizmente ainda não temos a confirmação que Miranda irá dublar a personagem novamente. Confira abaixo o texto que foi publicado no site PlayTV sobre o filme:
"Em 3 de julho de 2013, “Despicable Me 2″, sequência da animação conhecia por aqui como “Meu Malvado Favorito”, deve chegar aos cinemas. O primeiro filme faturou mais de US$543.1 milhões mundialmente com um orçamento de apenas US$69 milhões"
Agora é torcer para que nossa Miranda seja novamente a dubladora da personagem "Margo" que ela dublou no 1° filme !
 Créditos : MirandaCbrasil.org
Nova foto do elenco de iCarly !
Autor: iCarlyBrazil | Publicado: 2011-06-21T15:01:00-07:00

Nosso querido  Dan Schneider, publicou em seu Facebook, mais uma foto do Elenco de iCarly. Confira abaixo :

"  Foto! Foto Incrível do elenco de iCarly ---> "
Primeira foto da gravação do clipe da banda Best Coast !
Autor: iCarlyBrazil | Publicado: 2011-06-19T16:10:00-07:00

Como eu havia comunicado, nossa Miranda está participando das gravações do novo videoclipe da banda "Best Coast".A uma hora atrás nossa Miranda postou a primeira foto de sua maquiagem que ela irá usar em uma cena de luta, que terá no videoclipe. Confira abaixo:

 "Segundo dia no set da Best Coast! Estou colocando maquiágem de machucados para uma cena de luta."
Nova foto da Miranda na gravação do Clipe da banda "Best Coast"
Autor: iCarlyBrazil | Publicado: 2011-06-20T15:37:00-07:00

A vocalista da banda Best Coast Bethany Cosentino divulgou no seu Lockerz uma foto dela com a nossa Miranda nos bastidores da gravação do novo videoclipe da banda "Our Deal"  que terá a participação da Miranda  e Chloe Moretz. Confira a imagem abaixo !

"Alia shawkat, @MirandaCosgrove e euuuu. Babe gang."
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------E ainda foram divlugadas mais uma foto confiram esta foto abaixo também nos bastidores :

Lembrando : Fiquem ligados aqui no blog porque traremos mais novidades sobre o Videoclipe !
﻿
Nova foto do elenco de iCarly !
Autor: iCarlyBrazil | Publicado: 2011-06-21T15:02:00-07:00

Nosso querido  Dan Schneider, publicou em seu Facebook, mais uma foto do Elenco de iCarly. Confira abaixo :

" Foto! Foto Incrível do elenco de iCarly --->"
VLC Media Player - o player mais completo de todos os tempos
Autor: Ederson Dallabrida | Publicado: 2012-06-11T22:55:00-03:00

   Olá pessoal, hoje vou falar um pouco sobre o player de mídia mais completo da atualidade... o VLC Media Player. Ele é um complemento muito especial para computadores que rodam o sistema mais popular do mundo, o Windows.

   Disponível para várias plataformas de S.O. incluindo as mais populares Windows, Mac e Linux, o  VLC lê praticamente todo o tipo de arquivo de mídia que existe, os mais populares reconhecidos por ele são os formatos AVI, MPEG, 3GP, MP4, FLV, MOV, dentre outros formatos mais simples, tais como o MP3 e WMA...

   VLC Media Player é um produto desenvolvido pela Org. VídeoLAN e tem sua distribuição gratuita diretamente no site do fabricante.

Para baixar o VLC Media Player acesse: http://www.videolan.org/vlc/
Abrindo bandeja congestionada drive CD/DVD sem precisar desmontar nada
Autor: Ederson Dallabrida | Publicado: 2012-03-05T15:32:00-03:00

Ola galera, venho por meio deste post ajudar quem tem dificuldade para abrir a gaveta do CD/DVD do computador.

Drive CD/DVD - Acima do botão de ejeção temos o furinho usado para destravamento.

Todos já devem ter percebido, que na parte frontal de qualquer drive de CD/DVD em sua interface existe pelo menos um botão de ejeção e um furo onde se dá entrada de um palito, ou clip, que serve para o descongestionamento da gaveta de ejeção.

As vezes do nada, de repente o drive não abre mais a gaveta, pisca o Led indicador, aciona os motores, faz força, e apenas patina a correia do motor. Isso acontece por que a gaveta ficou mau fechada, e então suas travas congestionam a ponto do motor não ter força para destravá-la, e então é esse o motivo que muita gente já deve ter se perguntado, o por que que os tais drives sempre possuem aquele furo em sua interface, pois o furo é o que da acesso manual das travas, ou seja, quando o motor não tem força o suficiente para move-las, é possível move-las manualmente por meio deste furo, precisamos apenas de um palito, ou então um clip que entre no furo, após isso, vamos apenas aplicar um pouco de força sobre a trava, que ao ser movida, automaticamente já joga a gaveta pra fora, e então o problema está resolvido.
Principais diferenças entre Lag e Delay na Internet
Autor: Ederson Dallabrida | Publicado: 2012-07-08T13:40:00-03:00

Em jogos online é muito comum falhas apresentadas como travadas ou uma pequena demora de resposta do host com o cliente.

Foto de uma central de rede empresarial.

Lag: pode ser causado por vários fatores, o principal é a baixa largura de banda que conecta as máquinas a um servidor, é o caso mais comum para quem joga em uma rede aberta, pois grande parte das cidades do interior do Brasil não comportam uma internet estável devido a baixa qualidade do cabeamento utilizado.
Resumindo; se você não tem uma conexão no minimo razoável com a internet, é normal que tenha problemas como travadas em jogos online, ou aplicações através da web em tempo real.

Nota: Lag são travadas constantes na execução de comandos.

Delay: é a latência de resposta do computador com a internet, sua forma de medição é em milissegundos (ms). O delay é causado por um único fator, esse fator é as barreiras que a máquina deve ultrapassar até chegar ao ponto de acesso com a Internet, no caso de Usuários ADSL, seria todo o percurso que liga o computador ao modem.

Exemplo 1: Vamos supor que você seja um Usuário ADSL e possui um modem ligado diretamente ao computador, se o cabeamento for bom, certamente não haverá delay, pois a ligação direta ao modem torna a conexão muito ágil.

Exemplo 2: Vamos fazer uma comparação muito comum nos dias de hoje, meu vizinho mora a 90 metros da minha casa e divide sua conexão comigo, somando todas as curvas que o cabo de rede faz para chegar até a minha casa, são 112 metros. Na casa dele tem um modem ligado a linha telefônica, e um hub ligado no modem compartilhando a conexão comigo e outros vizinhos, saindo do hub e chegando aqui em casa, o cabo está plugado em um roteador wireless, mandando sinal wireless para o notebook, resumindo, ao pingar minha conexão com o site do Google, que tem uma grande velocidade de resposta a latência geralmente fica acima de 100ms. Em um jogo online, onde possui 1 usuário hostiando, e outros 10 rodando o cliente, supondo que o computador host dê em média de 100ms, eu terei em média de 200ms de delay para jogar, isso já se torna um tanto chato, pois meu jogo atrasaria em 0,2 segundos, passando disso, já começa a se tornar impossível de jogar.

Nota: Delay é o atraso na execução de comandos.
Alterando o cursor do mouse sobre links html
Autor: Ederson Dallabrida | Publicado: 2013-08-26T23:08:00-03:00

De forma muito simples podemos alterar o cursor do mouse ao sobrepor links. O código utilizado é bem simples e pode ser aplicado em textos linkados como a imagens e células também...

Para isso você precisa apenas inserir o código abaixo dentro das propriedades de seu link
style="cursor:evento" 

onde evento deve ser substituído por um evento valido do mouse.
Nota: em blogs ou produtos que não usam hospedagem particular, pode não ser aplicável.

Os eventos padrões estão listados abaixo:

hand - dá a forma comum que sobrepõem link
text - dá a forma comum que permite selecionar/editar textos
crosshair - dá a forma padrão que permite apontar
wait - dá a forma comum de que está aguardando
help - dá a forma padrão que permite pedir ajuda
move - dá a forma padrão que permite arrastar

os próximos eventos dão a forma padrão que permitem redimensionar áreas
n-resize, e-resize, w-resize, s-resize, ne-resize, nw-resize, se-resize, sw-resize

Você também pode usar um cursor personalizado, para isso substitua o evento por url(http://seucursor.com/cursor.cur).

Qualquer duvida, faça-nos uma pergunta usando os comentários, que ela será respondida o mais rápido possível. Assim você esclarece suas duvidas e também ajuda os outros companheiros que podem ter as mesmas dificuldades.
Script de rolagem infinita para postagens no Blogger
Autor: Ederson Dallabrida | Publicado: 2013-08-04T22:33:00-03:00

Olá galera, hoje vou apresentar um script que permite a rolagem infinita da pagina de postagens, o script é bem simples e sua instalação mais ainda.

Acesse o menu do seu blog (Blogger), vá na aba Modelo, em seguida clique em Editar HTML, use o atalho do teclado (CTRL+F) para abrir o localizador de seu navegador, depois digite  e dê enter, esse comando levara você até a tag .
Apos localizá-la copie o código destacado em lilás para a primeira linha anterior a linha da tag .

Nota: O script pode não funcionar corretamente em templates com recursos diferentes do fornecido pelo Blogger (em caso de template personalizado).
Jogos/Aplicativos minimizando no Windows 7, resolva este problema já!
Autor: Ederson Dallabrida | Publicado: 2013-08-11T18:29:00-03:00

No Windows 7 é frequente o bug que impossibilita a abertura de jogos ou aplicativos que alteram a resolução de vídeo, a solução é bem simples e pode ser feita de 2 modos...

Você certamente usa uma placa de vídeo off-board, e quando o sistema recebe um comando do jogo/aplicativo exigindo a alteração da resolução do vídeo, o jogo acaba ficando minimizado, você tenta maximiza-lo mas isso se torna impossível, pois o mesmo processo se repete novamente. Em consequência disso se torna impossível também a utilização do jogo/aplicativo.

Causa: quando o ambiente de trabalho recebe as instruções para a alteração da resolução de vídeo, ele acaba ativando o evento em que selecionaria a janela da alteração de vídeo, essa janela só não é exibida por que este é um comando interno do sistema enviado diretamente do jogo/aplicativo, e não uma alteração feita pelo usuário. Em poucas palavras, é como se ao abrir o jogo, você enviasse um comando de Alt+Tab e posteriormente selecionava a área de trabalho.

Solução: Existem duas maneiras de resolver o problema.

• A mais simples é você abrir as configurações do jogo/aplicativo (varia de jogo em jogo ou aplicativo) e lá configurar a mesma resolução em que se encontra seu ambiente de trabalho.
Essa alteração pode apresentar falhas ou travadas no vídeo caso sua placa de vídeo não suporte a resolução solicitada...

• A segunda forma de solucionar o problema, é encontrar o arquivo executável de seu jogo/aplicativo, este geralmente se encontra no caminho e forma "C:/Arquivos de Programas/SeuJogo-App/nomejogo-app.exe".Após encontrar o arquivo, dê um clique direito sobre ele e vá em Propriedades>Compatibilidade e selecione a opção: Desativar composição de área de trabalho. Clique em aplicar e veja se o seu problema foi solucionado.
Se ainda não for o suficiente para terminar com o problema, repita o mesmo processo, mas dessa vez marque a opção: Executar em resolução de tela XXX x XXX.

O exemplo utilizado foi com base no jogo Warcfraft 3

Nota: A resolução disponível na tela de compatibilidade pode variar dependendo das configurações de seu hardware.
Repare que na imagem acima algumas opções aparecem mescladas, isso se deve pelo motivo em que a opção está habilitada/desabilitada no controle de todos usuários. Este controle está acessível no botão: Alterar configurações de todos os usuários.

Espero ter ajudado quem muito se bateu tentando resolver esse problema, sei por mim... Não foi nenhum pouco fácil encontrar a solução!
Seu computador lê DVD's mas não decodifica filmes? Seus problemas acabaram...
Autor: Ederson Dallabrida | Publicado: 2012-06-11T23:30:00-03:00

 Muitos usuários mesmo possuindo reprodutores de DVD instalado em seu computador não conseguem ver filmes. Isso ocorre devido a falta de decodificadores de vídeo. Você deve estar pensando 'o que é um decodificador?', -decodificadores são plugins responsáveis pela leitura de arquivos.

Os formatos de arquivos de áudio/vídeo contidos em um DVD de filme, requerem um plugin que faça a leitura dos arquivos que estão no disco para que se tenha uma abertura funcional do disco, ou seja, será necessário um decodificador de DVD instalado no sistema.

Os DVD's de vídeo geralmente são carregados de arquivos no formato MPEG (capaz de reproduzir áudio e vídeo em qualidade razoável). Mas para que esse formato de arquivo seja aberto em um computador, será necessário uma biblioteca de decodificação, no caso um Codec, que realizara o tipo de leitura a ser aplicada no arquivo.

Na internet existem vários Codec's/Decodificadores de mídia disponíveis para download, esses Codec's são instalados no sistema, e então, players (Ex: Windows Media Player - MS Windows) do sistema automaticamente passarão a ler também arquivos com a extensão adicionada pelo Codec.

Mas eu não recomendo a instalação de Codec's no sistema, pois alguns podem expor seus dados a riscos, pois na internet existem muitas coisas sujas... Recomendo que vocês instalem de vez um player super completo e que é super seguro, sugiro que vocês baixem o VLC Media Player, que oferece muita compatibilidade e confiabilidade com o sistema, e muito suporte, principalmente ao rodar filmes em DVD e até mesmo filmes em Blu-Ray, com qualidade HD...

Saiba mais sobre o VLC Media Player aqui: http://cursos.edinhosolucoes.com/2012/06/vlc-media-player-o-player-mais-completo.html
Movie Maker deixa de ser um programa padrão do Windows e passa a fazer parte do Windows Live Essentials
Autor: Ederson Dallabrida | Publicado: 2012-03-05T10:53:00-03:00

Os novos sistemas da Microsoft, a partir do Windows 7, não possuem mais o Movie Maker como editor de vídeo padrão do sistema. O Movie Maker agora foi incluso na Suite de Aplicativos do Windows Live Essentials, a mesma que carrega aplicativos como o Messenger, Mail, Outlook, dentre outros programas e recursos que já foram parte do sistema Windows a um tempo atrás.

O Movie Maker, que é um editor de vídeo leve, porém não tem muitos recursos em comparação a editores mais avançados, mas que quebra um baita galho para os usuários do Windows, agora só será possível obtê-lo em seu computador, se você optar pela instalação dele, pois a Microsoft tirou ele do mesmo pack de instalação do sistema operacional, desta forma só será possível obter o Movie Maker baixando a Suite de Aplicativos do Windows Live Essentials.

A Suite possui tamanho inferior a 3Mb's e pode ser baixado por meio deste link.
Pesquisa sobre opinião de internautas aponta DirectX 11 como a maior novidade na área de Informática existente atualmente
Autor: Ederson Dallabrida | Publicado: 2012-03-05T10:09:00-03:00

Uma pesquisa feita por nossa equipe, buscando em fóruns e redes sociais populares, apontou o Software DirectX 11 como a maior inovação da área de Informática na opinião de usuários do país inteiro.

O Software DirectX 11, que agora faz parte da Suite de Instalação do Windows 7, e consequentemente do Windows 8, se tornou tão popular por ser essencial em computadores de quem tem ou pretende rodar games de boa qualidade gráfica.

Os usuários dizem que o DirectX 11, em relação a suas versões anteriores, foi percebido uma grande diferença na qualidade dos gráficos, e que essa diferença é mais ou menos parecida como a "Evolução do VGA para o HDMI" a maioria dos usuários que apontaram o DirectX 11 como a maior inovação na área da informática por transformar os games, até mesmo aqueles que saíram de fabrica com gráficos ruins, são transformados, é mais ou menos como se o Software re-desenhasse os gráficos em alta qualidade, uma das diferenças notáveis, e que provavelmente originou a ilusão de melhorar a visibilidade de desenhos, é que o DirectX 11 levemente arredonda os cantos das imagens, sem tirar a nitidez, e então, isso tira aquele tom de imagem mau desenhada, parecendo que a imagem foi projetada de maneira mais delicada, e com mais precisão.

Não vamos apenas falar do DirectX 11, como também vamos compartilha-lo aqui em nosso blog, pois muitos usuários que ainda rodam o Windows XP ou versões anteriores, ou algum sistema operacional diferente, que não possua o DirectX atualizado, no link abaixo você vai poder fazer o download do mesmo, e provar a evolução do Software, espero que gostem e comentem sobre a mais nova versão do DX 11.

http://www.baixaki.com.br/download/directx.htm
JavaScript para Avançar/Voltar uma ou mais páginas
Autor: Ederson Dallabrida | Publicado: 2012-03-28T09:38:00-03:00

E ai galera, aqui estou compartilhando com vocês um Script em JS bem simples e básico para voltar e avançar uma ou mais páginas.

Para voltar uma página use este script:
Voltar
Para avançar uma página use este script:
Avançar
Como vocês já devem ter percebido, neste exemplo ele está em forma de link, mas também pode ser usado em um botão. Basta linkar qualquer palavra ou objeto com o script: javascript:history.go(-1)

Nota: Repare que o final do script (-1) serve para voltar uma página. Use + para avançar e - para voltar, e no número seguinte a quantidade de páginas pular.
Novo Método para uma "Barriga Sarada": Dieta Milagrosa?
Autor: Paulo César | Publicado: 2012-01-07T21:18:00-02:00

Fonte: http://www.globoreporte.info/

No
Consumer Repórter desta semana, avaliamos um novo metodo para emagrecer
rápido, com a promessa de garantir-lhe a tão sonhada "barriga
sarada".

Talvez
você já tenha ouvido falar do Quitosana Lipo, o Extrato
puro de quitosa o verdadieiro sem mistura, um suplemento alimentar para
emagrecer que vêm atraindo a atenção da mídia, seja na TV ou na Internet. O
quitosana Lipo possui uma fórmula para perder peso rápido que suprime o apetite
e eleva os níveis de energia, além de ser riquíssimo em antioxidantes.

Estes
produtos são 100% naturais e não possuem contra indicação. Mas o interessante
mesmo, é que quando a ação inibidora de apetite do quitosana lipo é combinada
com a redução na absorção de carboidratos proporcionada pelo Quitosana
Lipo, o resultado é um combo que resulta na queima de gordura em
tempo recorde!

O Consumer
Repórter estava um pouco cético quanto a essas alegações. Assim,
decidimos submeter estes produtos ao teste. Mas qual seria a melhor maneira de
comprovar sua veracidade e eficácia?

Para
começar, me ofereci como cobaia. Existem várias ofertas por ai, porém o Quitosana
Lipo  é notoriamente um dos mais confiáveis fornecedores no
Brasil com a certesa de ser puro sem mistura ai o efeito é mais rápido

Então
na hora de escolher melhor não ir na onda do preço.Porque em materia de
emagrecimento não a milagre barato.

A
oportunidade de testar a ação do produto parecia boa, então solicitei 4 frasco
de Quitosana Lipo em
um site na internete. Rapidamente eu recebi na redação o produtos
comprado, e vale notar o envio foi surpreendentemente rápido.

Massagem para perder Barriga

Emagreça comendo

Exercicios para perder barriga - abdominais em casa para emagrecer
Pele manchada e sem vitalidade?
Autor: Paulo César | Publicado: 2012-03-05T17:56:00-03:00

Fonte: Emex

As receitas dessa
matéria são infalíveis. Confira!

Dica para Rejuvenescimento, Poros Dilatados e
Clareamento da pele:

Um produto muito
acessível e de propriedades mil é a famosa pomada para assadura, muito usada em
bebês. 

Ela possui Retinol
(Vitamina A), que é rica em betacaroteno, estimula a regulariza a divisão
celular e atividade enzimática, favorecendo a queratinização, é cicatrizante,
promove regeneração celular e auxilia a hidratação natural da pele; possui
Colecalciferol (Vitamina D), que auxilia no tonus e proliferação das células
epiteliais; Óleo de Zinco, que possui ação antiséptica, cicatrizante,
adstringente, secativa e absorve gordura; e possui também Óleo de Figado de
Bacalhau, que é cicatrizante, emoliente, contém vitaminas A, B, D, F, iodo,
fósforo e enxofre.

Por todas estas
propriedades de princípios ativos, a pomada proporciona uma pele lisa,
uniforme, hidratada, com vitalidade. Aplique uma fina camada durante a noite
como máscara-facial, e pela manhã retire-a por completo. Pode ser usada
diariamente. Não se esqueça de aplicar FPS durante o dia todo.

• Pele
manchada: Máscara Clareadora de Cenoura 

Ingredientes:

1 cenoura pequena ralada;

1 pepino pequeno
ralado com casca;

4 colheres de sopa
de fécula de batata;

Preparo e
aplicação: Centrifugue  a cenoura e o pepino e misture com a fécula
de batata até o ponto de pasta. Aplique no rosto com um pincel e deixe agir por
10min. Em seguida retire com bastante água fria.

Especificações: A
cenoura é um excelente tônico facial de fácil absorção pela pele, enquanto o
pepino tem ação na eliminação de manchas e sardas; a batata é emoliente e
melhora o aspecto das manchas da pele.

• Pele Oleosa: Máscara para pele Oleosa

Ingredientes:

2 colheres de café de levedura de cerveja;

3 colheres de café de caolim em pó;

1 xícara de chá de água de hamamélis;

1 colher de café de álcool de cereais
60º;

Preparo e
aplicação: Misture a levedura de cerveja, o caolim, a água de hamamélis e
o álcool. Passe no rosto com um pincel, espalhando sempre do centro em direção
as laterais do rosto. Deixe secar por 20min. Retire com um algodão embebido em chá
de camomila morno. Não conserve a sobra da receita, pois perde suas
propriedades.

Especificações: A
hamamélis é adstringente, calmante e vasoconstritora; a levedura possui
complexo B e proteínas, muitos nutrientes cutâneos e ativa a circulação
sanguínea; o álcool de cereais possui alto teor de pureza, é anticéptico e
bactericida; o caulim possui propriedades exclusivas para peles lipídicas,
acneicas e mistas.

• Outra forma
de controlar o excesso de oleosidade da pele é lavá-la com sabonete de enxofre
ou de coco, específicos para o rosto. Dê preferência à sabonetes líquidos.
Hidrate sempre a pele e a proteja com FPS.
Brinde grátis por tempo limitado...!!!
Autor: Paulo César | Publicado: 2011-10-20T13:12:00-02:00

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Seja Ponderável, Controle seu Nível de Atividade Física e Obesidade
Autor: Paulo César | Publicado: 2011-11-25T11:29:00-02:00

A manutenção do nosso peso corporal obedece a um mecanismo regulador encarregado de regulador encarregado de equilibrar a ingestão alimentar ( influxo e consumo calórico ) com o custo energético ( gasto calórico ou produção de energia ). Quando, por qualquer motivo, esse equilíbrio é rompido, ocorre modificação no peso corporal. Se a quantidade de calorias adquiridas pela alimentação ultrapassar aquela utilizada para atender as necessidades diárias de funcionamento do organismo ( gastos com metabolismo basal, termogênese e atividade física ), esse excesso será armazenado sob a forma de gordura no tecido adiposo, promovendo aumento ponderal ( ganho de peso corporal ). Uma ingestão reduzida, por outro lado, associada, a um maior gasto energético promove a redução ponderal ( perda de peso corporal ). A obesidade ( acúmulo excessivo de gordura corporal, acima dos limites de normalidade esperados ) é um fenômeno multifatorial complexo, mas sabe-se que a alimentação e falta de atividade física são fatores importantes, especialmente por sua relação com condições ambientais e aspectos comportamentais diversos.

http://www.vencendoseuslimites.blogspot.com

Embora a ingestão excessiva de alimentos seja considerada uma das causas primárias da obesidade, muitas pesquisas têm evidenciado um grande número de pessoas obesas, não ingere mais calorias do que a média das pessoas normais. A composição da dieta é tão ou mais importante que sua quantidade calórica, pois pode-se permanecer obeso, por exemplo, quando a composição da dieta, mesmo sendo hipocalórica, é rica em gorduras.

A redução dos níveis de atividade física ( hipocinesia ) é um dos principais responsáveis pelo aumento excessivo de peso a partir do acúmulo de gordura nas reservas corporais. Muitos estudos sustentam que o aumento da adiposidade normalmente associado ao processo de envelhecimento decorre principalmente do nível de atividade física, uma vez que as pessoas entram em sedentarismo progressivo com o passar dos anos.

A condição mais adequada para que se possa estabelecer um controle efetivo sobre o fenômeno da obesidade requer a associação entre exercícios e dieta. Em crianças e adultos moderadamente obesos, essa combinação oferece maior possibilidade de atingir balanço calórico negativo e, consequentemente, uma redução de gordura e de peso corporal, comparada ao exercício ou à dieta isoladamente. Mediante uma restrição calórica induzida pela dieta, a realização de exercícios aeróbios vinculados ao treinamento de força resulta na manutenção do peso corporal magro ou mesmo num pequeno aumento deste, de tal forma que o nível de metabolismo basal é mantido ou ainda aumentado, reduzindo a tendência orgânica para acumular calorias. É importante destacar que tais processos também exigem um fornecimento adequado de nutrientes a partir de uma dieta equilibrada.

Milhares de homens e mulheres na sua área querem conhecer alguém como você. Entre para o Badoo hoje!