Felicidade é ter paz na alma!
Autor: Sônia Hercos - Coach | Publicado: 2016-10-02T10:02:00-03:00









Onde você busca a sua paz?

Em que situação a encontra?

Quando se sente realmente feliz?



Buscamos incessantemente por felicidade, paz. Porém, sabemos onde encontrar? Sabemos identificar?



A vida é composta por momentos felizes, tristes, empolgantes, angustiantes, desafiadores, depressivos, enfim, complexos!



Felicidade plena, pra mim, não existe. Existem sim, momentos felizes!



Mas ... Você realmente curte seu momento feliz?&nbsp;



Porque será que enquanto estamos passando por esses momentos, sempre nos prendemos à apreensões futuras, medos, angústias? Medo da felicidade passar? Enquanto estivermos sentindo esse medo, com certeza ela passará!&nbsp;



Temos a mania de guardar sentimentos ruins. Já reparou nisso? Constantemente vêem à memória fatos com sentimentos negativos. Somos mestres em sedimentar lembranças ruins. &nbsp;Raras as vezes que nos lembramos de momentos felizes! E quando lembramos, nos tornamos saudosistas, como se felicidade fosse algo escasso, raro ou pior, como se fosse um prêmio por algo.



Pensando bem, felicidade é um prêmio sim! Um prêmio por sabe viver a vida mais leve, por saber enfrentar os problemas com uma cabeça mais tranquila, por saber respeitar o próximo com todas as suas diferenças. Um prêmio dado por quem ajuda ao próximo sem ter aquela necessidade de ter que receber a recompensa. Ser leve pelo simples fato de ser grato! Grato por tudo na vida sem ter que colocar em letras garrafais a sua gratidão. Gratidão é sentimento pessoal e cada um devolve ao mundo esse sentimento, das mais variadas formas!



Prêmio por saber perdoar. Ahhh! O perdão! Como ele nos alivia a alma! Quem não perdoa vive indefinidamente o suposto momento de ofensa, como se uma tecla "rewind" estivesse sempre pressionada! Quem não perdoa não tem sossego! Quem não perdoa não consegue enxergar a felicidade! Ela passa e nem vê!



Descubra o que te faz feliz e procure sempre estar em contato com isso. Prolongue essa sensação de alegria ao máximo que puder! Viva cada instante feliz como se fosse o último. Esqueça dos problemas, das decepções, das dívidas! Uma pessoa feliz encontra soluções de uma maneira muito mais fácil. O mundo se abre aos seus olhos e o que antes era visto como obstáculo, pode se tornar um impulso.



Alguns sentem alegria quando em contato com outras pessoas. Outros, gostam de ficar sozinhos. Uns, de mesa farta e bebida abundante! Outros, com uma simples xícara de café em um momento de reflexão. Uns se encontram nos agitos, outros, no sossego. Cada um é único! Cada um tem sua bagagem, sua história e dela brotam seus sentimentos, o que realmente você é!



Porém, a felicidade engana os olhos de quem vê. Não significa que uma pessoa introvertida seja triste e muito menos que uma pessoa expansiva, seja feliz! Não significa que a vida de um rico seja repleta de alegrias e a de uma pessoa simples, não! Não significa que alguém que está solteiro esteja mal por isso e muito menos alguém que esteja acompanhado, pleno. Não julgue a "felicidade" alheia. Você nem imagina o que tem por trás dela!



O segredo da felicidade, pra mim, é trazer paz na alma! Paz de estar fazendo o melhor. Paz por buscar sempre a evolução. Paz por lutar por melhores dias. &nbsp;Paz por não brigar com o mundo por coisas banais. Paz por saber que ainda somos imperfeitos. Paz por perdoar. Paz por se perdoar pelos defeitos e por tentar melhorar a cada dia.&nbsp;



E você? Como se sente? Já encontrou a sua paz? Se sente feliz? Sabe onde buscar?



A felicidade, por ser algo bem particular, costuma morar onde você menos imagina!



Procure buscar primeiramente dentro de você!





Sônia Hercos

Life Coach