Realizar-se em si, para realizar no mundo
Autor: Ana Paula Malagueta Gondim | Publicado: 2011-08-23T05:07:00-07:00

&nbsp;por Ana Paula Malagueta Gondim

Creio que uma das mensagens mais lindas e verdadeiras – dentre várias – que Gandhi deixou para a humanidade, é a famosa, “Seja a transformação que deseja ver no mundo.” Sábias palavras, talvez, ninguém melhor do que ele para nos ensinar isso, afinal, foi um dos exemplos de transformações que buscou dentro de si, para realizar fora.
Pois bem...E não seria esse tipo de mudança que acontece quando escolhemos o caminho do yoga? Mudar algo. Mexer em algo. Revirar e transformar. Muitas das inquietações que levaram uma pessoa à prática do yoga ou a um caminho espiritual foi a insatisfação do mundo em que vive (sendo que este mundo, muitas vezes é aquele em si proprio). É acordar todos os dias e desejar viver em um mundo diferente. Um mundo em que tenhamos paz, felicidade, saúde, amor e harmonia para todos. Porém, o que vemos é bem dispare dessa realidade idealizada.
Então, por onde começar? Sair pelas ruas e iniciar uma revolução? Talvez. Mas, porque não, ao invés de nos revoltarmos contra alguém ou algum sistema apenas, eclodirmos uma revolução silenciosa dentro de nós mesmos? A mais sincera e profunda das revoluções. Aquela que transforma todo o nosso Ser – para sempre.
Se lembrarmos que o mundo ao nosso redor é apenas uma exteriorização do que se passa dentro de cada ser humano que habita esta terra, não seria errado supor que as mudanças devam acontecer dentro de nós. Porque por mais que pareça impossível ou inverossímel, tudo que desgostamos no mundo e tudo que nele contém, existe dentro de cada um de nós. Sim! Tdo de belo e tudo de mais sombrio. Porque vivemos em um mundo dual. Enquanto ouver eu e algo. Ou seja, eu e um mundo fora de mim, haverá experiencias e sentimentos duais. E por conta disso, precisamos nos recolher nas profundezas das nossas almas, para buscar aquele espaço onde nada disso toca. O espaço onde a alma jaz livre e pura, livre do mundano, livre do dual. Plena.
O recolher e busca pelo autoconhecimento é o caminho que nos irá proporcionar as transformações mais profundas. Sendo que o sutil, precede e transforma o que é mais denso (nosso corpo físico e palpável), através das purificações do yoga, das práticas, dos movimentos energéticos de condução do prana e do trabalho e reestabelecimento das nossas emoções e mente no momento presente e de plenitude do meu Ser, consigo me conduzir para dentro de um processo de liberação do lixo sombrio que “gruda” em nossos corpos e mente, e purificá-los. Todos os corpos que nos compõe. Isso, é o que gera o famoso bem-estar.&nbsp;
Uma vida saudável e com qualidade real. Que promove ao Ser Humano, viver em harmonia consigo, preservando a ecologia interior e do universo ao seu redor, em todas as suas dimensões, desde o micro, percebendo-se apenas como um indivíduo isolado, como dentro do todo, sua forma de se relacionar com os outros – pessoas, natureza e animais -, como com o planeta em que viva e habita.
A transformação só pode vir de dentro. E só acontece quando eu me permito. Quando faço a escolha, ou escolhas constantes e contínuos de cuidar de cada momento, da cada parte de mim, para que assim, esteja me cuidando o tempo todo.&nbsp; E, se somos uma coisa só, se eu cuido de mim, poderei observar uma melhora em tudo ao meu redor. Desde a minha casa e ambiente de trabalho, até a cidade e país em que moro. E assim, vamos nos tornando agentes e focos de paz e harmonia, que vai gerando mais e mais paz e harmonia.&nbsp;
Transformando o mundo a partir de si, da sua propria visão e percepção que vai se modificando. Pois, a partir do momento que começa a mudar a forma como vivo e me vejo, começo a mudar a forma como encaro e vejo os outros e o mundo. E então, tudo começa a se encaixar melhor. A realidade ao meu redor se transforma e deixa de ser assustadora. Porque tomo consciencia de que eu gero o que acontece na minha vida e ao meu redor.
Me torno então, responsável pelas mudanças que imputava aos outros. Estou consciente de que a única pessoa que pode mudar sou eu. Que o que vejo no outro ou no mundo é parte de mim, seja consciente ou insconciente. Portanto, devo me internalizar para liberar e transformar o que é preciso. Aprender e realizar.Yoga é prática. Dentro e fora do tapetinho. De dentro para fora de você, nunca de fora para dentro. E acima de tudo, constante, nas vinte e quatro horas de seu dia e para sempre. Porque enquanto estivermos aqui, ainda teremos algo para ser transformado. Teremos algo para realizar dentro para mudar fora. Enquanto pudermos, podemos realizar ações que transformem o meu mundo, para transformar o seu e o de todos.
Boas práticas, Namaste!