Já pensou em ter uma DOULA no seu PARTO?
Autor: Alaya | Publicado: 2016-10-06T19:56:00-07:00


PRA QUE SERVE UMA DOULA? Vídeo pra quem não gosta de texto ;)





1 - O que é uma doula?



A doula é uma figura feminina que preenche a lacuna criada no ambiente hospitalar da presença de uma mulher apoiando outra mulher. O papel da doula é servir a mulher em trabalho de parto, ela fornece apoio informativo -- considerando que o conhecimento e o acesso a boas informações traz uma forma mais segura e consciente de fazer escolhas -- tirando dúvidas e ajudando a mulher no decorrer do prenatal a entender seus desejos e o que fazer para alcança-los. Durante o parto a douladá suporte físico e emocional e se faz disponível para a gestante sempre que ela precisar. É aquele ombro amigo que entende do assunto, que não vai assustar com histórias nem mitos, que vai acolher e explicar, respeitar e abraçar. Enquanto estão todos preocupados com procedimentos técnicos e com o bebê, a doula tem foco na mãe. E sendo uma profissional treinada ela tem um olhar acostumado com o parto, e isso acalma inclusive os pais presentes, pois a doula age como uma guia etapa após etapa acolhendo as emoções da mulher, sugerindo posições, servindo-a no que ela necessitar, seja uma toalha fria na testa para secar o suor, seja alcançar um copo d'água, ou massagens durante as contrações. A doula é como uma personal trainner de parto, ela está ali para a mulher, e acredita profundamente na força dessa mulher, e dá força verbal para que ela siga em frente, mesmo quando tudo parece difícil, e tem braços fortes para apoiar a mulher físicamente. É alguém que está ali para o que você precisa, mas com um olhar treinado e atento às etapas do trabalho de parto.




&nbsp;2 - O que uma doula não faz?&nbsp;

A doula não faz procedimentos médicos ou da enfermagem como exame de toque, aferição da pressão arterial, verificação dos batimentos cardíacos do bebê. Não é papel da doula executar nenhum procedimento técnico nem aplicar nenhum tipo de medicação. A doula também não toma nenhuma decisão pela parturiente, mas acolhe as vontades desta e encoraja a mulher em suas escolhas, auxiliando ela a receber as informações necessárias para fazer escolhas conscientes. A doula também não substitui o acompanhante de escolha da parturiente.



3 - Quais são as vantagens de ter uma doula para auxiliar a vinda do bebê?



As pesquisas têm mostrado que a atuação da doula no parto pode:

diminuir em 50% as taxas de cesárea

diminuir em 20% a duração do trabalho de parto

diminuir em 60% os pedidos de anestesia

diminuir em 40% o uso da oxitocina

diminuir em 40% o uso de forceps.



Há uma frase por John Kennell que diz que "Se a doula fosse um remédio seria antiético não receitar"

A presença de uma doula no parto pode tornar a experiência mais satisfatória pra mulher.





4 - Qual a diferença entre doula e parteira?

Muita gente confunde a figura da doula com a da parteira, porém são papeis extremamente diferentes. A doula não tem nenhuma responsabilidade legal e técnica em relação ao parto. Ela não presta assistência ao parto, ela não é necessariamente um profissional da saúde. Ela auxilia e apoia a mulher em trabalho de parto, dando apoio físico e emocional. Podemos dizer que quem "faz" o parto, é a própria mulher, pois depende dela e acontece no corpo dela, enquanto a parteira (seja ela uma parteira tradicional, uma enfermeira obstetra, obstetriz ou obstetra) assiste o parto (preservando a saúde da mãe e do bebê), e a doula assiste a mulher (provendo tudo que ela necessita no momento). Enquanto a equipe está ocupada com o monitoramento da mãe e do bebê, as avaliações e o cuidado com a saúde, a doula está ocupada com a mãe.









5 - Qual é o papel da doula no parto humanizado?



Antes do parto a doula orienta a gestante sobre o que esperar, explica como acontece o trabalho de parto, e a prepara para os detalhes dessa jornada. Explica os procedimentos, auxilia na escolha da equipe, tira dúvidas, como uma guia que dá um "mapa" do caminho, para que a gestante possa preparar sua "mochila" e saber por onde irá pisar. Durante o parto a doula é a pessoa que muitas vezes vai "adivinhar" o que a mulher necessita, vai procurar garantir seu bem estar físico e emocional, seu conforto térmico, sua alimentação e hidratação, e principalmente dar apoio nas posições, sorrisos nas dores, palavras de incentivo, e vai "traduzir" o que está acontecendo, funcionando como uma interface entre os termos médicos e a parturiente. A doula vai ambientar o local pra que se torne mais aconchegante, ou ajudar a mulher a relaxar com respirações e propor medidas não farmacológicas para alívio das dores, seja sugestões de ir ao chuveiro, posturas ou massagens. No pós parto a doula costuma visitar a família e auxiliar na amamentação e primeiros cuidados com o bebê.



6 - Como encontrar uma doula?&nbsp;





A melhor forma de encontrar uma doula é procurando grupos de apoio à gestação e parto humanizado na sua cidade. Geralmente são grupos coordenados por doulas, que conhecem outras doulas. Grupos na internet e alguns sites também reúnem o contato de algumas doulas, experientes ou iniciantes. A maioria das pessoas contrata adoula por indicação, o velho boca-a-boca. Muitas doulas começam atuando de forma voluntária, para ganhar experiência, seja auxiliando amigas ou voluntariando em hospitais públicos. Cada doula irá atuar a sua própria maneira e ter seus "pacotes" de atendimento (as visitas e encontros pré e pós parto, o atendimento no parto), o importante é encontrar uma com quem você tenha afinidade e sinta confiança, afinal ela estará lá para você em um momento fundamental na sua vida. Os valores variam de R$500 a R$2.000 reais, dependendo da região do país, da experiência da doula e do que ela agrega em seu atendimento, é uma atenção muito personalizada.



7 - Quem pode se tornar uma doula? Existe curso de doula?



Qualquer mulher com um profundo desejo de ajudar outras mulheres, e total confiança na fisiologia do parto, de que é possivel para as mulheres parirem de forma transformadora, pode se tornar uma doula. Para se tornar doula é importante compreender que a gestante é a protagonista de seu parto, e nós somos apenas coadjuvantes dipostas a nos entregar a uma ação de profundo cuidado e carinho, que pode levar poucas horas, ou muitas, que pode exigir que fiquemos acordadas a madrugada inteira, nos molhemos no chuveiro e sejamos testadas física e emocionalmente. Uma doula não precisa ser necessariamente uma ativista, mas ela não deve aceitar em seu íntimo as injustiças e tudo de errado e violento que ela vê no sistema obstétrico vigente. O compromisso da doula é com a mulher, e apenas com esta. Existem cursos de doulas em diversas cidades brasileiras, e eles dão um preparo inicial, mas a mulher deve procurar também estudar muito por si mesma, e buscar estar sempre se melhorando. No final das contas, a doula é apenas uma serva, mas até para isso é preciso saber servir bem, e isso inclui respeitar as decisões da mulher mesmo quando elas não são as que você tomaria para si, e inclui saber explicar os fatos mesmo quando estes podem desagradar a gestante, pois o que queremos é ajudar as mulheres a fazerem suas próprias escolhas de forma consciente.