fluxo
Autor: Julio Cesar Tafforelli | Publicado: 2011-06-29T14:11:00-07:00

Mihaly Csikszentmihalyi (pronuncia-se “Chicks send me high”, nascido em 29 setembro de 1934, em Fiume-Itália – agora Croácia ) é um professor de psicologia húngaro , que emigrou para os Estados Unidos aos 22 anos de idade. Agora lecionando em Claremont, &nbsp;é o ex-chefe do departamento de psicologia na Universidade de Chicago e do departamento de sociologia e antropologia da Lake Forest College. Conhecido por seu trabalho no estudo da felicidade e criatividade, é mais conhecido como o criador do conceito de FLOW. Ele é o autor de vários livros e mais de 120 artigos ou capítulos de livros. Martin Seligman, ex-presidente da American Psychological Association, descreveu Csikszentmihalyi como o investigador principal do mundo em psicologia positiva. Uma vez ele disse: “A repressão não é o caminho para virtude. Quando as pessoas restringem-se por medo, suas vidas são necessariamente diminuídas. Somente através da disciplina escolhida livremente a vida pode ser apreciada e ainda mantida dentro dos limites da razão. “ 
Em sua obra seminal, “Flow: The Psychology of Optimal Experience”, Csikszentmihalyi apresenta sua teoria de que as pessoas são mais felizes quando estão em estado de fluxo de concentração ou absorção completa com a atividade em questão. O estado de fluxo é um estado ótimo de motivação intrínseca, onde a pessoa está totalmente imersa no que ele ou ela está fazendo.&nbsp;Este é um sentimento que todos tem, por vezes, caracterizado por um sentimento de grande absorção, envolvimento, satisfação e competência e, durante o qual preocupações como (tempo, comida, ego-self, etc) são ignoradas.Em entrevista à revista Wired, Csikszentmihalyi&nbsp;descreveu o fluxo como “estar completamente envolvido em uma atividade em si. O ego desaparece. O tempo voa. Toda ação, movimento e pensamento segue naturalmente. Todo o seu ser está envolvido, e &nbsp;você está usando o máximo de suas habilidades.Para alcançar um estado de fluxo, um equilíbrio deve ser atingido entre o desafio da tarefa e a habilidade do executante.&nbsp;Se a tarefa é demasiado fácil ou demasiado difícil, o fluxo não pode ocorrer.&nbsp;Tanto o nível de habilidade e o desafio devem ser elevados, se habilidade e desafio são baixos 0 resultado é a apatia.Em suma, o fluxo pode ser descrito como um estado onde a concentração e a &nbsp;motivação se encontram, resultando em uma espécie de harmonia produtiva. [traduzido do wikipedia].Há algum tempo tive o privilégio de conhecer o conceito de FLOW, e confesso que não sabia quem era o criador. Esse conceito pode revolucionar nossa maneira de pensar no trabalho ou em qualquer atividade que pratiquemos. Já postei anteriormente o conceito do Malcoln Gladwell sobre o trabalho significante e complemento aqui mais uma dica importante. Para que algo tenha significado temos que entender como funciona nosso estado de FLOW. É ali onde mora nossa verdadeira vocação. Segue algumas dicas de como entrar em FLOW, e logo abaixo um vídeo bastante revelador do Pai do conceito. Vale a pena conferir.COMO IDENTIFICAR SE VOCÊ ESTÁ EM FLOW
Tarefa dasafiadora e que exige habilidade.
Existe concentração.
Os objetivos são claros.
O feedback é imediato.
O envolvimento é intenso e natural.
Existe um senso de controle.
A consciência do EU desaparece.
O tempo para.
DICAS PARA GERAR FLOW
 
Use os seus talentos e habilidades na potencialidade máxima.
Desenvolva forças e virtudes.
Use suas forças e talentos.