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2º Desafio Ciclístico Livramento de Nossa Senhora
Autor: Batatinha | Publicado: 2011-07-26T14:51:00-07:00

CATEGORIA SUP 30   CATEGORI MASTER A   CATEGORIA ELITE    A equipe Fênix de Ciclismo de Barreiras participou no último  domingo, dia 17, dos 80 Km que compõem o 2º Desafio Ciclístico do  Distrito de Caraíba, município de Livramento de Nossa Senhora. O desafio  atraiu aproximadamente 150 ciclistas de toda a Bahia.   Patrocinados pela BM Distribuidora, APS Caminhões, Açougue Boi  Bonito e Igreja Cristã das Nações, os ciclistas Alexandre, Eduardo,  Guilherme, Diego e Josemar (Batatinha) trouxeram na bagagem resultados  expressivos.   Na Categoria Elite o ciclista Eduardo subiu ao lugar mais alto do  pódio, mesma colocação alcançada por Diego na Categoria Sub 30. Na  Categoria Master A, o ciclista Batatinha pedalou muito e ficou com a  segunda colocação.   Segundo Batatinha, a próxima participação da equipe Fênix acontecerá  em Brasília/DF, entre os dias 5 e 7 de agosto. Na Capital Federal os  ciclistas barreirenses participarão do 2º Desafio Ciclístico de Inverno.  “Após a participação no Desafio de Inverno, permanecerei em Brasília,  pois durante os dias 11 e 14 de agosto vou disputar em Goiânia o Desafio  Volta de Goiás, categoria Master”, disse o atleta.   Batatinha não terá muito tempo para repouso, pois logo que retornar  do Desafio de Goiás, embarcará com a equipe barreirense para disputar a  prova Brumado Ecológico Rio de Contas, com percurso entre os municípios  de Brumado e Rio de Contas, sudoeste baiano, totalizando 80 Km de  serras.
Patch Atualização do Japão
Autor: Shampoo & Condicionador | Publicado: 2010-09-02T15:47:00-03:00

Baixe agora mesmo esta atualização da liga adicional e patch do Japão para Brasfoot 2010 São 24 equipes japonesas atualizadasTodos níveis atualizados de acordo com o brasfootDownload
Patch Atualização Espanha - Brasfoot 2010
Autor: Shampoo & Condicionador | Publicado: 2010-09-27T19:58:00-03:00

20 Equipes AtualizadasTodas com Escudos e miniescudosCriado por: Dondon BrotherExclusivo: Registro de BrasfootDownload
Go-By Trapaceador + Tutorial - Brasfoot 2010
Autor: Shampoo & Condicionador | Publicado: 2010-09-27T20:05:00-03:00

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Mega Pack completo do Brasfoot 2010
Autor: Shampoo & Condicionador | Publicado: 2010-09-02T15:38:00-03:00

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Autor: Adolfo Gonçalves | Publicado: 2012-09-08T16:22:00-07:00

                                                            07 de agosto

Levantei cedo e fui fazer minha caminhada,retornei e depois fui na  banca de revista para comprar jornal e aproveitei para passar na casa de um amigo para conversarmos um pouco.

Voltei a minha casa no horario do almoço e a tarde,como sempre faço,descansei um pouco e depois vim ao trabalho e nesta noite,como é feriado prolongado,grande parte da população do plano piloto,principalmente o servidor publico,aproveita para viajar  e assim brasilia dá uma sensação de ser uma cidade fantasma,e por outro lado,é só paz e tranquilidade e é o que está ocorrendo no momento e que no decorrer do meu plantão,continue com essa paz e sossego,que faz muito bem pra gente.

Antes do final desse dia,estarei agradecendo a DEUS por mais um dia maravilhoso que me foi dado e tudo correu bem graças a sua proteçao e sua presença.

Um dia sem coração é como um ceu sem a luz do sol e um jardim sem flores.

                                                                  08 de agosto

Passei a madrugada tranquilo,como disse ontem,devido ao feriadão BRASILIA fica sossegada tranquila e silenciosa completamente diferente das cidades satelites . se nota a diferença quando se sai do plano e chega a uma satelite.cheguei em casa assisti o treino da f1,depois fui fazer minha caminhada ,retornei e sai novamente para relaxar um pouco e foi uma manhã maravilhosa.A tarde depois do almoço,fui me encontrar com os amigos para conversarmos sobre diversos assuntos ,principalmente futebol e é nessa hora que nos treansformamos  em tecnicos e assim a hora vai passando e a diversão prolongada.

É muito divertido,retornei a minha casa no final da tarde e aproveitei a noite para estar com minhas filhas  e meus netos que aqui estavam.

É o momento de maior alegria que tenho quando vejo todos reunidos.

So tenho que agradecer a DEUS pelas coisas boas e aravilhosas que me é consebido e por cada dia que tenho graças a ele.

Se me pedires  alguma coisa em meu nome,eu o farei.
Leia-me
Autor: Livia Maddox | Publicado: 2015-10-16T10:01:00-07:00

Estender-lhe a mão a alguém para sentir e descobrir as pistas que o futuro tem a seu favor pode ser de fato algo que pessoas desesperada por respostas sintam tão facilmente. A vontade de recorrer a algo que lhe faça sentir a certeza de que o futuro tem algo tão maravilhoso a seu favor de uma forma que te reconforte sobre aquilo que sentimos que estar por vir. A intensidade que o futuro carrega na bagagem, a incerteza de alguma coisa que você sente que não está fazendo certo, a persistência de um pensamento paranoico de que as coisas não estão certas.

Cartas, astros, há tantas maneiras de você ter uma ideia ilusionaria de que a sua vida tem uma chance se quer de soltar aquele suspiro de alivio "Ufa!", que você não sinta aquele medo de dar um passo em falso e não desmoronar naquilo que te faz tanto temer o futuro. Talvez seja o fato de estarmos sempre tão inseguros a todo momento, o fato de estarmos sempre tão ansiosos por aquilo que queremos alcançar tanto e temos pavor de não estarmos preparados para o momento que virá.

Não queremos acordar e perceber que estamos vivendo aquilo que não sentimos prazer em viver, que não estamos realizando os objetivos que tanto pretendiamos. A dor de não estarmos onde devíamos estar. Onde estamos afinal? Estou no lugar certo? Mais uma vez a incerteza me faz ficar cativada a algo que me traga respostas tão imediatas.

Você poderia dizer "não" as frenéticas perguntas que perturbam tanto a mente, dar uma pausa nas constantes questões que eclodem no cérebro, e simplesmente viver. Viver um dia de cada vez, sem a pressa de querer atropelar o presente. Apenas esperar por aquilo que estar por vir, sem ter medo do que o destino juntamente com o seu amigo futuro prepararam pra você de um modo bem carinhoso e com bastante amor. Apenas fechar os olhos e esperar a vida te trazer tudo aquilo que você deseja. A doçura de ter o sentimento da espera, de ser paciente o bastante para se acalmar e viver tudo que tempos pra viver.

Mas não sou assim.

Por favor Cartomante, revele-me o que suas cartas dizem sobre mim. Revele de uma vez que ao dobrar a esquina estarei cara a cara com o amor da minha vida. Revele-me que ganharei na mega sena daqui 2 dias. Diga-me que a felicidade está prestes a bater na minha porta falando que ela chegou para ficar. 

Você pode me dizer isso Senhora Cartomante? Dizer-me que estarei pronta para tudo que vier, que estarei tão disposta a ser feliz o quanto estou para viver e presenciar os momentos de tristeza que tanto me assombram. Diga-me Cartomante, pelo menos com um pouco de seriedade. 
Por onde anda a autora desse site?
Autor: Livia Maddox | Publicado: 2016-03-31T15:31:00-07:00

A falha em escrever diariamente me abateu de tal forma e me acolheu de uma forma grandiosa nos últimos meses. TRÁGICO dar a desculpa que a falta de tempo afeta o lado do cérebro que se dispõe a escrever, porém, nada disso poderia ser tão verdade.

Talvez não 100% da culpa seja o fato da escola me massacrar mas pode atribuir 70% dessa conta. Os outros 30% vamos entregar a famigerada falta de criatividade e acontecimentos importantes para serem pautados em uma postagem.

Chega a ser chato o ato de se auto explicar sobre algo tão metalinguístico como escrever sobre oque não tem que escrever. Se é algo tão bom e prazeroso pra mim, o que me levou a abandonar o hábito de redigir um bocado de palavras pra você se interessar e pensar "Hum, Lívia bom ponto para se discutir". Um ponto auto da loucura humana é deixar as desculpas inventadas por nós mesmo que nos faz parar de fazer algo que gostamos e atribuímos ao nosso talento natural. Talvez a falta de interesse em conteúdos na internet, talvez a loucura no cenário nacional ou talvez até mesmo a preguiça de parar um pouco da loucura que o mundo capitalista emprega sobre seus ombros, te faz pensar a que ponto chegamos a deixar de escrever sobre as coisas que gostamos e achamos interessantes?

Com muitas questões existenciais e muitas coisas na cabeça, chego a conclusão que não deveria ter parado de escrever por um só segundo. *me encontro no auge da vida adolescente, 16 anos na pele e muitas coisas a serem questionadas* Botar pra fora os meus pensamentos por meio da arte da escrita sempre me pareceu uma ótima maneira de viver a vida até os 30. E por mim mesma digo que estou certa. É algo como do tipo libertador e expressivo. Porque não cultivar esse hábito? 

Eu tenho lido pouco e escrito pouco, resultado da grande gravidade do mundo real fazendo uma força sobre mim inacreditável. E ando implorando pra mim mesma, me dar um tempo. Quero cortar relações comigo mesma pelo fato de estar farta das minhas próprias questões *Jace Wayland super feelings*. O rumo da minha vida tem tomado proporções e questionamentos que realmente não queria estar presenciando. Escutando o novo álbum do Zayn (muto HUHASUHAUSHFKDOFLD inclusive) fiquei pensando o quanto um recomeço pode ser extremamente bom e aproveitoso e decidi recomeçar a fazer tudo que eu gosto, e parei por alguma razão, de fazer. E enfim posso dizer, a volta dos que nunca foram. 
Autor: Bruna | Publicado: 2011-06-29T10:51:00-07:00

Tente entender, Que ainda vivo tão sozinho, E te ver assim me faz esquecer, Tudo o que eu não quero mais.
                                        ( Mundo - Abril )

                              
Autor: Bruna | Publicado: 2011-07-28T09:36:00-07:00

  Você foi só apenas mais um,que teve meu amor e não soube cuidar.
                                      
       
Autor: Bruna | Publicado: 2011-06-29T10:29:00-07:00

Você não tem noção de como um sorriso seu consegue fazer meu mundo desabar.

                           
Autor: Bruna | Publicado: 2011-07-28T09:47:00-07:00

"Aquela  alma que outrora formava carinho e atenção,agora vive em mim junto com tristeza e solidão."
                                                       (Sevent - Submersa)

                        
Autor: Bruna | Publicado: 2011-06-29T10:43:00-07:00

Por mais que machuque muito, no fundo bem no fundo, fico feliz por saber que ela te faz feliz do jeito que você merece !
                           
Autor: Bruna | Publicado: 2011-06-29T11:00:00-07:00

                                     
#Ela: Todas estão dando em cima de você. #Ele: Sério? #Ela: Sim, você não notou? 
#Ele: Não, porque só tenho olhos pra você.      
                                         (@elavsele)
Autor: Bruna | Publicado: 2011-06-29T10:34:00-07:00

Você não sabe o quanto doeu ver você com ela,doeu mais ainda quando lembrei que você está com ela por vacilo meu. Fui infantil, Fui Arrogante , mostrei pra você o lado que eu nunca queria mostrar.Agora a única coisa que me resta é me conformar e esperar o tempo cicatrizar a ferida que você deixou em mim.

                                 
Guardiões do Mar inscreve escolas para atividades ambientais
Autor: ONG Guardiões do Mar | Publicado: 2014-11-03T23:10:00-02:00

03/11/2014 Objetivo da ONG é levar boas práticas ambientais para crianças e seus familiares. Materiais coletados são destinados para cooperativa de catadores Final de ano chegando e por conta das inúmeras festividades, aumenta o número de resíduos descartados no meio ambiente. Por conta disso, os Guardiões do Mar estão aproveitando o término do ano letivo para continuar agendando com escolas de rede pública em seis municípios da Região Metropolitana, atividades de educação ambiental que estimulem o descarte correto para a reciclagem do "lixo". Nos últimos quatro meses, mais de três mil crianças nos municípios de Niterói, São Gonçalo, Rio de Janeiro (Centro), Magé, Duque de Caxias e Itaboraí participaram das dinâmicas de grupo. O resultado é que, acabam levando as boas práticas ambientais para os próprios familiares e bairros onde moram. As atividades fazem englobam os jogos, caminhos do Uçá e Caminhos da Reciclagem, que são produtos dos Projetos Caranguejo Uçá e CataSonhos, respectivamente, ambos patrocinados pela Petrobras, pelo Programa Petrobras Socioambiental. Os jogos são ferramentas didáticas para ensinar jovens, crianças e até mesmo chamar a atenção de adultos sobre a necessidade de levar uma vida mais sustentável. Através de brincadeiras, as crianças aprendem e levam o material reciclado para as escolas. Os materiais coletados são destinados para cooperativa de catadores que fazem parte da Rede CataSonhos. O projeto CataSonhos está realizando pilotos para incentivar a coleta seletiva nos bairros onde essas cooperativas estão instaladas. Além de fortalecer a reciclagem e gerar renda para catadores e seus familiares, o projeto tem como objetivo mobilizar e incentivar moradores dos municípios e alunos de rede pública a praticarem corretamente o descarte desses materiais. “O tabuleirão fez tanto sucesso que acabou virando um álbum de figurinhas com o jogo acoplado. Assim, a brincadeira que a criança participa na escola, pode ser levada para casa e de quebra conhece o mapa da Guanabara e uma pequena mostra da biodiversidade dela, nas figurinhas. Para se obter o álbum/jogo, foi criada uma espécie de troca que nada mais é do que um sistema de moeda verde que incentiva atitudes ecologicamente corretas. As crianças podem trocar o brinquedo pela moeda verde criada para este fim. Ou seja, cada álbum com as figurinhas todas, custará uma quantidade pré-definida de garrafas Pet e latinhas de alumínio. Os resultados têm sido muito positivos e vamos ampliar nossas ações”, explica Pedro Belga, presidente da ONG Guardiões do Mar. Os agendamentos podem ser feitos com Sabrina Sodre, através do telefone 2605-8016, ou informações através do email guardiõesdomar@guardiõesdomar.org.br. O Fluminense.
“Todo dia é dia! - 04”
Autor: ONG Guardiões do Mar | Publicado: 2014-10-05T13:12:00-03:00

O processo de mobilização pela educação (formal ou informal) leva décadas. Afim de ACELERAR o processo de despertar nas pessoas o “Cuidar do ambiente a nossa volta”, é preciso mostrar que este hábito do bem, pode e deve gerar renda. No dia 07 de julho foi 2014 foi criada a COOPERATIVA CENTRAL DE CATADORES DE MATERIAIS RECICLÁVEIS – CATASONHOS. (CENTRAL CATASONHOS). Essa é uma das primeiras Cooperativas de Segundo do Grau do Leste da Guanabara e acreditamos que contribuirá na geração de postos de trabalho e na realização da coleta seletiva porta a porta realizada efetivamente por catadores de materiais recicláveis organizados. Complementando a ação foi desenvolvido pela equipe do projeto CataSonhos o jogo caminhos da reciclagem que tem por objetivo ensinar “brincando” sobre a importância ambiental e social na destinação correta dos resíduos e também incentivar a criação de PEVs (Pontos de Entrega Voluntária) nas escolas no entorno de galpões de reciclagem atendidos pelo projeto, contando com a equipe de educação ambiental na sensibilização.   “Os oceanos, as florestas, os manguezais, os pampas, e todos os ecossistemas do planeta na situação em que se encontram podem entrar em colapso, então nos lembraremos de um velho ditado: pagarão todos! Os justos e os pecadores! Porque Planeta Terra só tem um! Apesar das fronteiras geopolíticas, SOMOS TODOS CIDADÃOS DO MESMO MUNDO. O QUE DESTRUIRMOS AQUI, VAI CAUSAR CONSEQUÊNCIAS PARA TODOS.” Pedro Belga.
Diário de Campo Câmara técnica de Logística e Planejamento.
Autor: ONG Guardiões do Mar | Publicado: 2014-11-19T00:45:00-02:00

Cumprindo o cronograma de atividades da câmara técnica de logística e planejamento da Central CataSonhos, foi realizado dia 18/11 visita a AMEP (Associação de Moradores da Região Estâncias de Pendotiba), localizada em Maria Paula São Gonçalo. Trata-se de uma área que pertence a São Gonçalo e que faz divisa direta com Niterói. Foi discutido com os representantes da AMEP, a necessidade de mobilização com os moradores da área e a realização de um termômetro, para identificar a necessidade de vezes na coleta. Após a realização dessa atividade denominada como termômetro, a câmera conseguirá identificar as estratégias necessárias para o inicio da coleta de materiais. Foi identificado na visita tratar-se de uma área rica em material de ótima qualidade, também foi discutido o estudo de uma área destinada ao Ecoponto, o que facilitará sobremaneira a coleta do material. Trata-se de uma área bastante extensa, que atende em torno de 400 residências e conta com a presença de 3 condomínios em seu interior, estando 1 deles em construção com cerca de 100 apartamentos, além de ainda ser uma área de exploração imobiliária ativa e apresentar em seu entorno a presença de grandes prédios habitados.  
“Todo dia é dia! - 03”
Autor: ONG Guardiões do Mar | Publicado: 2014-10-03T23:48:00-03:00

De nada adiantaria limpar, reflorestar, senão educarmos os pequenos e os jovens. Ao longo de dois anos, mais de 35.000 pessoas de diferentes origens e status social, localizadas em seis municípios do leste da Baía de Guanabara participaram de diferentes estratégias de mobilização e sensibilização sobre a temática ambiental. A Educação Ambiental com Valorização Ecossistêmica acontece naturalmente em nossa história. Os GUARDIÕES desde sua gênese atuaram no apoio e gestão de ações de transformação de passivos ambientais em matéria prima, tais como resíduos sólidos pós-consumo para artesanato, material em escala para comercialização para promoção de trabalho e renda para catadores de recicláveis, jovens em risco social foram preparados como agentes ambientais. Valorização, monitoramento, restauração de manguezais impactados, diagnósticos socioeconômicos de catadores de recicláveis e de catadores de caranguejos do Leste da Baía de Guanabara, macroecossistema sobre forte pressão urbana foram e são outras ações.   “Em nossas andanças no entorno da Baía de Guanabara, observamos que um dos maiores problemas é o lixo que é depositado em suas margens ou nos próprios manguezais, por conta do descarte incorreto e pela falta de educação, além da inoperância do Poder Público”. Por isso passamos a mobilizar as pessoas para a questão do reaproveitamento ou para o correto descarte e direcionamento dos recicláveis. Pedro Belga, Presidente dos Guardiões do Mar.
ONG conscientiza alunos sobre reciclagem e descarte de lixo.
Autor: ONG Guardiões do Mar | Publicado: 2014-11-07T23:15:00-02:00

07/11/2014 De olho nas festividades de fim de ano, a ONG Guardiões do Mar realiza palestras em escolas de rede pública na região Metropolitana do Rio de Janeiro As inúmeras festividades e comemorações típicas do final do ano aumentam o número de resíduos descartados no meio ambiente. Por conta disso, a ONG Guardiões do Mar está aproveitando o término do ano letivo para realizar atividades de educação ambiental em escolas de rede pública na região Metropolitana do estado. Nos últimos quatro meses, mais de três mil crianças nos municípios de Niterói, São Gonçalo, Rio de Janeiro (Centro), Magé, Duque de Caxias e Itaboraí participaram das dinâmicas de grupo que estimulam o descarte correto para a reciclagem do lixo. O resultado é que acabam levando as boas práticas ambientais para os próprios familiares e bairros onde moram.  As atividades englobam os jogos “Caminhos do Uçá” e “Caminhos da Reciclagem”, que são produtos dos projetos Caranguejo Uçá e CataSonhos respectivamente, ambos patrocinados pela Petrobras, pelo Programa Petrobras Socioambiental. Os jogos são ferramentas didáticas para ensinar jovens, crianças e até mesmo chamar a atenção de adultos sobre a necessidade de levar uma vida mais sustentável. Através de brincadeiras, as crianças aprendem e levam o material reciclado para as escolas. Os materiais coletados, são destinados para cooperativa de catadores que fazem parte da Rede CataSonhos . O projeto CataSonhos está realizando pilotos para incentivar a coleta seletiva nos bairros onde essas cooperativas estão instaladas. Além de fortalecer a reciclagem e gerar renda para catadores e seus familiares, o projeto tem como objetivo mobilizar e incentivar moradores dos municípios e alunos de rede pública a praticarem corretamente o descarte desses materiais. “O tabuleirão fez tanto sucesso que acabou virando um álbum de figurinhas com o jogo acoplado. Assim, a brincadeira que a criança participa na escola pode ser levada para casa e de quebra conhece o mapa da Guanabara e uma pequena mostra da biodiversidade dela, nas figurinhas. Para se obter o álbum/jogo, foi criada uma espécie de troca que nada mais é do que um sistema de moeda verde que incentiva atitudes ecologicamente corretas. As crianças podem trocar o brinquedo pela moeda verde criada para este fim. Ou seja, cada álbum com as figurinhas todas custará uma quantidade predefinida de garrafas Pet e latinhas de alumínio. Os resultados têm sido muito positivos e vamos ampliar nossas ações” explica Pedro Belga, presidente da ONG Guardiões do Mar. Os agendamentos das palestras da ONG podem ser feito com Sabrina Sodré, através do telefone 2605-8016. Mais informações através do e-mail guardiõesdomar@guardiõesdomar.org.br.  O Fluminense
Estímulo à reciclagem em estande de ONG
Autor: ONG Guardiões do Mar | Publicado: 2014-10-15T21:58:00-03:00

  15/10/2014  Alunos de escolas particulares e públicas de Niterói que conhecerem as atividades da Semana Nacional de Ciência, Tecnologia e Inovação de Niterói, na sexta-feira, saberão como cuidar melhor da Baía de Guanabara e descobrir a importância de se preservar o meio ambiente aprendendo de forma divertida. Biólogos estarão no Museu do Cinema, na Cantareira em São Domingos, apresentando animais In Vitro que fazem parte do Ecossistema e, através de dois jogos de tabuleiro onde as crianças serão as biopeças, vão ensinar a importância das boas práticas ambientais no cotidiano de cada um. Os jogos, caminhos do Uçá e Caminhos da Reciclagem são produtos dos Projetos Caranguejo Uçá e CataSonhos respectivamente, ambos patrocinados pela Petrobras, pelo Programa Petrobras Socioambiental. Para participar das brincadeiras e, ainda, ganhar brindes, os alunos poderão levar material reciclável para a feira e entregar no estande. O tabuleiro vem sendo apresentado em seis municípios do entorno da Baía de Guanabara como uma ferramenta didática para ensinar jovens, crianças e até mesmo chamar a atenção de adultos sobre a necessidade de levar uma vida mais sustentável. Os materiais coletados serão destinados para cooperativa de catadores que fazem parte da Rede CataSonhos. A didática que vem conquistando a garotada é simples: os educadores ambientais convidam as crianças a jogar com os dados. Quando ao rodar o tabuleiro o participante cai na opção jogar lixo pela janela, de imediato vem à negativa dos biólogos e o jogador volta algumas casas e assim sucessivamente abordando temas variados do dia a dia ligados ao meio ambiente. “O tabuleirão fez tanto sucesso que acabou virando um álbum de figurinhas com o jogo acoplado. Assim, a brincadeira que a criança participa na escola, pode ser levada para casa e de quebra conhece o mapa da Guanabara e uma pequena mostra da biodiversidade dela, nas figurinhas. Para se obter o álbum/jogo, foi criada uma espécie de troca que nada mais é do que um sistema de moeda verde que incentiva atitudes ecologicamente corretas. As crianças podem trocar o brinquedo pela moeda verde criada para este fim. Ou seja, cada álbum com as figurinhas todas, custará uma quantidade predefinida de garrafas Pet e latinhas de alumínio. Os resultados têm sido muito positivos e vamos ampliar nossas ações”, explica Pedro Belga, presidente da ONG Guardiões do Mar.  O FLUMINENSE
ALCANÇAR METAS É MUITO BOM! SUPERAR É AINDA MELHOR!
Autor: ONG Guardiões do Mar | Publicado: 2014-10-31T23:59:00-02:00

Para atingir seus objetivos, dentre eles, a criação de Cooperativa Central e a geração de postos de trabalho em galpões de catadores, a partir do aumento da escala (quantidade) de recicláveis, o Projeto CataSonhos, tomou como prioridade a realização de coleta seletiva porta a porta (no entorno dos galpões), além da mobilização de alunos e professores da rede de ensino. Quanto a Educação Ambiental nas escolas, nosso objetivo inicial era atuar em sete escolas (uma em cada município da área de atuação) e sensibilizar 200 alunos. De Março a outubro, nossa equipe de educadores ultrapassou em muito essa meta. Foram mobilizados 2.772 alunos, em 14 escolas, assim distribuídas: 02 em Niterói; 04 em São Gonçalo (sendo uma na divisa com Itaboraí); 01 no Rio de Janeiro; 07 em Magé (sendo uma na divisa com Duque de Caxias). Para o mês de novembro há ainda 04 escolas já agendadas e previsão de atendimento de mais 1000 alunos. Caso alguma outra escola se interesse, estamos abertos a convites. Afinal de contas, um mundo com menos lixo interessa a todos nós. Mas interessa principalmente àqueles que herdarão o Planeta!   Nós não salvamos o mundo, mas fazemos a nossa parte por menor que seja, para que ele seja um pouco melhor. Ver as crianças envolvidas e aprendendo boas práticas socioambientais é uma das nossas formas de ajudar.
“Todo dia é dia! - 01”
Autor: ONG Guardiões do Mar | Publicado: 2014-09-28T15:59:00-03:00

Existe um calendário ambiental para ressaltar a realização de ações que se fazem necessárias. Por isso achamos interessante relembrar algumas atividades que realizamos independente de qualquer calendário.  Em Fevereiro do corrente ano, foi iniciada a OPERAÇÃO LIMPAOCA. Que consiste na retirada de material reciclável de áreas de manguezal. Reuniu uma força tarefa unindo biólogos da Guardiões do Mar, 13 catadores de caranguejo da ilha de Itaoca e técnicos da APA de Guapimirim e ESEC. Durante dois meses a equipe trabalhou na retirada de resíduos sólidos da área, quantificando 2.849,60 kg de lixo. “Assim, praticamos a limpeza de litorais (rios e praias) em épocas alternativas com o propósito de contribuir para que ao menos uma porção dos manguezais da Baía esteja em melhores condições proporcionando espaço para crescimento da vegetação.” O lixo impede o Uçá de fazer tocas e/ou as obstrui. Além disso, a ação ainda gera renda alternativa para os catadores. O lixo impacta a tudo e todos!   A transformação de hábitos leva décadas. Não pode ser através de ações pontuais, mas sim, cotidianas. O consumo desordenado é a fonte de um sem-número de embalagens ou itens diversos, que somos levados a pensar que não mais precisamos. Não praticamos o reaproveitamento e poucas são as instituições que nos mostram aplicabilidades práticas para elas. O que nos leva a verdadeiras montanhas de embalagens/resíduos sólidos descartados de forma desordenada, nos mais diversos locais. Infelizmente os rios são os principais meios utilizados pela sociedade para se livrar do que não lhe serve mais. Precisamos entender que somos cidadãos do mundo.
“Todo dia é dia! - 02”
Autor: ONG Guardiões do Mar | Publicado: 2014-10-02T23:09:00-03:00

Plantar árvores no dia dela (21/09) é importante. Mas, mais importante ainda é fazer dessa ação uma atividade continuada e acompanhada tecnicamente. Quando isso acontece em ambientes impactados, os resultados são ainda maiores. Queremos ressaltar que por intermédio do Projeto Caranguejo Uçá patrocinado pela Petrobras pelo Programa Petrobras Socioambiental, em 14 meses foram reflorestados 8,7 hectares de manguezal. Equivalente a 09 campos de futebol. Esse trabalho é mais uma forma de mostrar a força das parcerias: Projeto Caranguejo Uçá; ICMBio (APA de Guapimirim); Cooperativa Manguezal Fluminense.  Antes, o que era uma área onde a vegetação original foi retirada (Principalmente para uso em olarias) e deu lugar a capim (Fig. 1), recebeu mudas de espécies do ecossistema manguezal, como Mangue-branco, Mangue-preto e Mangue-vermelho (Figura 2).  Fig1: Vista do local do reflorestamento. Antes da Intervenção do Projeto Caranguejo Uçá (março de 2013).  (Fonte: Guardiões do Mar);      Fig. 2: Imagem da mesma área em 23 de maio de 2014. (Fonte: Guardiões do Mar)
Oi 2012!
Autor: WashH | Publicado: 2012-01-02T03:58:00-02:00

Nesse reveillon não tive nada de diferente como vocês, não passei numa praia, não fiquei bebendo com os amigos, não comi que nem um esfomeado e não fiquei sonhando ou idealizando o "tudo de bom" para esse novo ano.

Acho que perdi a magia disso tudo quando vi que a meia noite do dia 21 de dezembro para dia 22 eu não tive um bolo. Sempre me achei velho e muito maduro para tudo e a prova que estou certo disso me veio por eu não ter um bolo de aniversário, a magia dos seus melhores cantando o "parabéns para você" foi... abduzida.

É.... preciso mesmo me afogar nos filmes da Disney ou gritar pelo um amor na rua, para ver se algo toma conta de mim, porque estou me cansando de tentar tomar conta de algo. Nesse ano vou estar mais com os olhos fechados e vou apurar mais o tato, caso meu corpo responder com o arrepio não abrirei mais os olhos.

Enganam-se em pensar que o meu reveillon foi triste, eu passei em família, ao lado dos meus pais com muita saúde, brindando a paz em ver os sorrisos deles me contemplando desde da minha criação sempre o melhor, desejando e fazendo eu crescer e a conquistar todos os meus sonhos e desejos. Parece magia esse último paragrafo e é, ter a minha família por apenas é um reconforto, não sei se terei o apoio em tudo que farei e direi, mas eu sei que o amor deles não é incerto.
Vou para cama agora, sonhar, e amanhã vou viver realizando os sonhos de hoje, de antes de ontem, do amanhã e todo o ano que esta por vir.

Ouvindo na casa do Vitu:

http://www.youtube.com/watch?v=8KxKgLnlpR8&feature=bf_next&list=FLD4Li56G1uHaCLCcPCtzw9w&lf=plpp_video
http://www.youtube.com/watch?v=4_vMiALYhGs&feature=related
Autor: WashH | Publicado: 2011-02-06T18:13:00-02:00

@CamilaMidory:

É com você que eu pendo a minha cabeça sem medo. É só com você que a gente sabe a hora de dar aquele nosso abraço em que parece que os problemas somem o corpo enche mais de esperança, coragem e paz. Com você que eu me acho o paizão e ao mesmo tempo a sua criança. Você quem eu trato como a irmã que eu nunca tive, que tenho sempre o medo de perder, não porque me da algum motivo, mas pelo fato de tê-la. Você quem eu vejo ao meu lado não importando a distância que nós estivermos. Por você que eu infelizmente tive medo de dizer "te amo" e que um dia me ensinou como dize-lo da forma mais simples e verdadeira a alguém.

Eu te amo
Surpresa!
Autor: WashH | Publicado: 2010-12-06T00:30:00-02:00

Boa ou ruim? Eu falei surpresa, depende do seu ponto de vista se é boa ou ruim, viva, tire as suas próprias conclusões do que verdadeiramente pode ser bom.Foi assim que eu pedi para esse ano, entregando uma carta a minha melhor, pedindo o viver, pois estava pronto ao viver. Dezembro chegou, e lembrei os tópicos do que tinha desejado, grande parte aconteceu não foi bem um planejamento, mas acontecEU, tirei a minha carta de habilitação, estou na faculdade, consegui um emprego, comprei, fiz planos, namorei, conheci novas pessoas, novos lugares, estou menos tímido, briguei, chorei, amadureci, amEI, fiquei mais bobo, acreditei mais em mim, perdi e morri algumas vezes. Não estou realizado isso é bom, porque estou sempre à busca, por mais que canse dessa batalha.Dezembro me freiou, deixando-me como estava antes de tudo isso, sendo mais observador e questionador da minha própria mente. Dezembro esta me dando um pouco mais de ar, mesmo sendo limitado. Agora vou fazer mais uma carta, confesso que estou com medo do que vou pedir, pois sei que se eu analisar as consequências não peço nada.
Ali à esquerda
Autor: WashH | Publicado: 2010-12-07T23:40:00-02:00

- Onde você esta?

- Estou chegando

Cheguei, pairei numa espécie de banco e fiquei à espera de todos os vagões, observando por onde explodiria junto com a minha jugular que movimentava a minha cabeça a todo instante. Ansiosidade.

[...] (no celular:

- Oi, cadê você?

- Estou aqui

- Onde?

- Em cima

- Estou indo

)

Ao subir, no chão já havia avistado, foi quando fingi "perfeitamente" que estava desorientado, mas cara de "achou" quebrou o meu fingimento.

Rimos. Escapou um pouco do muito que tinha, escapou com o coração dilacerante à espera da próxima palavra, a próxima ação. Quem? Eu? Não? Por que? Quando?

Perguntas de todo o tipo sopravam.

- Oi?

- Sim

- Fala

- Tô falando

[...]

Achei o meu refúgio, observar mais os outros e menos a mim.

- Então, conte-me mais

- Sim

A sensação de "tudo bem" estava sendo postada e fomos nós dando conta que menos via o que acontecia e só você eu via. Abracei um pouco a esquerda e senti que foi como o meu travesseiro de toda a noite. Risos (quietação). Vamos andar, vamos sentar, vamos ali, não, vamos ali. Vamos!

Ali na frente!

[...]

Um começo, não apenas literal, algo que não sai da minha mente e do meu corpo, algo que senti a minha mão pesada por sentir o quão eu tinha. Assim, lentamente observando cada risca, cada movimento, olhar, luzes e líquido, o lento que incalculável no fim foi o mais rápido e o melhor que tive.

   Last Request by yasifaz
(      )
Autor: WashH | Publicado: 2011-03-09T20:31:00-03:00

O meu erro é saber o que esta acontecendo, para controlar tudo o que esta ao meu redor. Eu tanto me indago e ao próximo que não sei ao certo a que momento estou vivendo, acho que tive uma pessoa apenas que não precisei indagar e via que estava tudo bem, mas triste engano.

A experiência de não ter dado certo não quer dizer que vou levar como regra geral, acredito que a regra se arruinará quando alguém impor as regras fazendo as nexo comigo.

A minha carência também é um grande erro, fazendo com que pareça que estou apaixonados por todos, sendo que só quero mesmo um ombro amigo ou a sinceridade de umas boas palavras de reconforto para uma paz espiritual.

Agora meus amigos falam "curta o momento!".

Até posso "curtir", mas sem saber com quem realmente estou, sem saber a sua história e seus motivos nunca vou curtir por inteiro, vou não ser eu. Vão ser só mordidas saciáveis para o momento. 
Três
Autor: WashH | Publicado: 2011-06-06T01:03:00-03:00

O fim não é fácil como é fácil escrever essas três letras, dizer que acabou não se dá por uma discussão ou da noite para o dia.
O fim é o mais demorado de vários relacionamentos que sejam verdadeiros, leva tempo para você se acostumar que aquela pessoa não esta mais com ti, o fim se dará quando o sofrimento de fatos virão fragmentados e quando você acha que é o último bloco, não, estarão mais e mais para vir, de tantas ferruadas uma hora se sentirá anestesiado e não fará mais importância se já acabou. Se acabou a importância ao próximo é porque chegou-se ao fim.

Viver, saber e sentir que é somente você, é triste, mas torna-te mais forte.
Memória presente
Autor: WashH | Publicado: 2011-04-13T00:19:00-03:00

Desde da época que criei esse blog estou para postar as memórias da casa de minha avó, dizer de suas estruturas, simplicidade e riqueza que é o viver por lá, mas de tão pouco que lembro por eu ter 4 anos que preferi nada postar, pois bem, nesse último final de semana revi a casa que ela morava, não mudou muita coisa, as pessoas continuavam únicas e a natureza agora mais verde 

Vou contar o quão foram esses dois dias:

Logo quando cheguei vi a felicidade estampada em minha avó e ela já foi abrindo os braços para selar o nosso abraço, depois ficou com o olhar penetrante e tão ávido quanto ninguém que não consegui comparar. Avôzinho quando me viu só me disse - "Grande! Que rapaz grande!" -  com um sorrisão de espanto em ver a família na frente dele.

Ficamos até às 6H só conversando das felicidades, e tristezas que pouco mencionavamos por conta do momento de alegria.

No almoço avô olhava para gente e chorava sozinho calado, só em olhar o semblante já comovia à todos, eu fiquei de canto também calado pensando no porquê ele estava tão quieto e chorando, vezes tentava dizer-lhe algo engraçado ao lado de seu ouvido por conta de ter a audição prejudicada, e o resultado era imediato com um sorriso feito criança.

- Ah, como a felicidade é fácil ao lado deles - 

Avó noutro dia corria para lá e para cá, levando avô no portão para ver o povo, preparando o almoço, liberando água da caixa para casa, dando banho no avô, colocando ele para dormir, dando benção às crianças que pediam por todo o dia, chamando gente para ver a filha de São Paulo, contando das boas para o povo da cidade. Ela para mim é o maior e melhor exemplo de amor, vontade que eu tenho de colocá-la no colo e cuidar.

Na hora de ir embora eu fui o último a ser abraçado por ela, logo quando vimos o sorriso e a dor de despedida não aguentamos e ficamos um bom tempo abraçados.

De volta para casa ria com dor, ria por passar um final de semana que esperei 20 anos por ele e a dor por ter que despedir dessa felicidade.

Tenho tanto mais para contar procês, mas não consigo colocar tanta vida num texto.
escutou?
Autor: WashH | Publicado: 2010-03-03T21:58:00-03:00

Há quem ache que sou tudo e que sou nada, que sou o meio termo ou nem deste termo, as pessoas adoram rotular as outras, agora rotulem elas! É interessante como a vida se repercuti, é engraçado as pessoas tentando definir quem é você sendo que acredito que o ser não tem capacidade para definir o tal. É engraçado. Eu dou uma resposta inaudível, o silêncio, é isso que surpreende ou não, depende a quem. Eu posso ser o bobo se é isso que vê, eu posso ser o chato, o efusivo, o tudo e o nada, depende de você para que fique pensando nestas coisas. Eu sinceramente não fico tentanto me definir ou procurar quem sou, sei apenas o que não sou, acho que isso já é de uma grande valia. Posso agir de determinados personalidades o que não é precisamente somente a mim. É engraçado mais uma vez. Um amigo meu me disse algo muito simples e claro que é: "sou seguro de si as pessoas que por vezes me deixam inseguro." Apenas. (Há quem ache nexo, ou não. Ouça!)
Bolinha de plástico
Autor: WashH | Publicado: 2010-10-11T02:01:00-03:00

intacta. vezes alguém a pega tenta abrir, mas não consegue e joga de volta ao mar,  as ondas a levam longe e mais perto ela fica donde não pode ficar, a bolinha tenta muito fugir sem sucesso e acaba pensando em muito em se afundar antes de sua degradação natural, pois é preferível arriscar a ver o que ninguém ainda a contou, do que sujar um pouco de sua coloração aos poucos que a encostaram. O que ela esta menos suportando é adquirir tanto gás hélio e não voar, vejo que logo explodirá e torço que seja um barulho sem fim, um barulho para quem a depositou seja o mínimo de gás que ela teve que suportar.
Errado!
Autor: WashH | Publicado: 2010-07-15T00:48:00-03:00

Não entendo a busca incessante de amar. Acho que as pessoas buscam de forma errada, não sei se é para mim ou à todos que se faz desse gênero, da forma sempre direta ou/e indireta, o problema é ficar persistindo no assunto, não é assim fácil que vem as emoções, não vou julgar por uma foto com um belo sorriso, ou um papo divertido. O descobrimento da emoção de ter uma pessoa ao lado é muito mais que isso. Será que as pessoas procuram mesmo o amor? Acho que quando essas obter, dessa maneira fácil, ele vai fácil. Saciem-se e procure da forma simples que este é. Não sei se faço certo, é muito provável que não, não tento muito. Mas sei que a conquista é que tem valer, conquista, conhece isso? Tente saber o seu significado e usá-la com poucos.

    Paramore - My Heart (acoustic) by WashH
Sugestão de presentes criativos para o Dia das Mães
Autor: Sabichonas | Publicado: 2011-04-13T12:18:00-07:00

Passe longe das flores e bombons nesse dia das mães. Aproveite os presentes criativos da loja virtual Mulher, Cerveja & Futebol. São produtos diferentes e a loja entrega para todo o Brasil em até três dias úteis via sedex. Lá você vai encontrar presentes para todos os estilos de mães, por exemplo:

As mulheres, hoje em dia, estão mais independentes e ousadas, por isso mostre para sua mãe que você é criativo, presenteando-a, não mais com bombons e flores, mas sim com as diversas opções da loja virtual Mulher, Cerveja & Futebol.

Você vai encontrar presentes para todos os estilos de mãe. Por exemplo:

Cofrinho de livro – 25,00 cada - https://mulhercervejafutebol.com/produtos/Cofrinho_de_livro

Relógio Despertador Chocotime – R$ 109,00 - https://mulhercervejafutebol.com/produtos/Relogio-despertador_Chocotime

Mini portaretrato – R$ 45,00 - https://mulhercervejafutebol.com/produtos/Mini_portarretrato_3x4_body_frame

Saleiro e pimenteiro de dados – R$ 45,00 - https://mulhercervejafutebol.com/produtos/Saleiro_e_pimenteiro_de_dados

Luva de cozinha com anel - https://mulhercervejafutebol.com/produtos/Luva_de_cozinha_com_anel - R$ 49,00

Onde comprar e onde encontrar outras novidades? No site www.mulhercervejafutebol.com.br

Mais informações e FOTOS EM ALTA RESOLUÇÃO para a imprensa

Bartira Betini

11.96048255
No Zoológico de Brasília, a natureza é a principal atração
Autor: Sabichonas | Publicado: 2009-10-08T11:13:00-07:00

Texto e fotos: Mário Zaparoli

Pássaros entoam alegremente numa manhã de primavera, onde podemos sentir o perfume das flores e das matas, e presenciarmos um lugar ainda mais colorido e mais verde. Nossos sentidos parecem que ficam mais aguçados. É maravilhoso observar os macacos brincando nas árvores de um lago situado ao redor de uma ilhota, ouvir o rugido da leoa faminta e cansada de um longo dia, presenciar os elefantes se apresentando como em um circo, e até avistar as borboletas rodeando lindas flores. Assim acontece no Jardim Zoológico de Brasília. Um lugar que vai de encontro ao clima de vida selvagem desses seres agradáveis que enchem os visitantes de alegria.
O Zoológico não é apenas um lugar de visitação, mas também tem a intenção de preservar as espécies, a reprodução dos animais, a pesquisa e a educação ambiental.
Conta a história que os Candangos que chegaram e construíram Brasília no fim dos anos 50, fizeram do Jardim Zoológico, fonte prazerosa de entretenimento e lazer. Foi a primeira instituição ambientalista criada no Distrito Federal, inaugurado em 6 de dezembro de 1957.
A Fundação é vinculada à Secretaria de Estado de Desenvolvimento Urbano e Meio Ambiente – SEDUMA do Governo do Distrito Federal.
O local ocupa uma área de 139,75 hectares, ao lado do Santuário de Vida Silvestre do Riacho Fundo, com 440 hectares, e do Parque das Aves, com 110 hectares, com uma área total de 689,75 hectares que geram a Fundação Jardim Zoológico de Brasília – FJZB.
No parque encontram-se em média 1.300 animais entre aves, répteis e mamíferos, num total de 300 espécies. E o interessante é que se destacam aqueles da fauna representativa da América do Sul, alguns até ameaçados de extinção. E ao redor há vários viveiros e três lagos artificiais com ilhas que habitam macacos, marrecos, garças, antas, etc.
Para os turistas passarem um dia mais prazeroso na linda Brasília, o Zoológico ainda conta com lanchonetes, teatro de arena, auditório, o museu de taxidermia e o encantador borboletário. Tudo isso na presença de uma paisagem, que de tão bela, faz os seres vivos continuarem a respirar com mais prazer. É como se a Mãe-Terra quisesse dizer à todos nós, o quão sublime é viver.
Café Hello Kitty inaugurado em São Paulo
Autor: Sabichonas | Publicado: 2009-10-09T11:22:00-07:00

Informações: G1
Foto: G1.com

Para quem é fã da Hello Kitty, tem a chance de tomar um cafezinho ou suco num ambiente agradável, que tem a personagem em todos os locais. Vale a pena conferir. Eu vou!!

O café está localizado no Bourbon Shopping, Rua Turiassu, 2.100, Zona Oeste de São Paulo.
Tel. (11) 2768-6637

Matéria completa:
http://g1.globo.com/Noticias/SaoPaulo/0,,MUL1335077-5605,00-SP+GANHA+PRIMEIRO+CAFE+HELLO+KITTY+DAS+AMERICAS.html
SOS ANIMAIS PARTICIPA DE BENÇÃO DOS ANIMAIS
Autor: Sabichonas | Publicado: 2009-10-05T07:32:00-07:00

Por Carmen Doria
Foto 1: Divulgação
Fotos 2 e 3: Carmen Doria
Em comemoração à São Francisco de Assis, ontem (04/10), a OSCIP SOS Animais de Rua, em parceria com a Unimes - Universidade Metropolitana de Santos e Igreja São Paulo Apóstolo realizaram na sede da igreja a "benção aos animais" e atendimento aos animais, bem como a orientação da posse responsável para os donos.
São Francisco de Assis protege sempre os bichinhos, pois, exatamente, quando ocorria o atendimento no galpão da igreja, do outro lado da rua, encontrava-se um cachorro tremendo, molhado, sujo e com fome e, três senhoras, frequentadoras do local, não mediram esforços e me chamou para ver o que a SOS poderia fazer. Como não temos sede, infelizmente, não teria local para abrigar o bichinho e, após o atendimento clínico, que foi constatado problema na vista devido a idade (10 anos), corremos contra o tempo, a fim de encontrar um lar para o lindo caozinho da raça poodle, com olhar triste, mas muito meigo e querendo ficar entre as pessoas. Foi quando duas almas caridosas, uma delas era o Dr. Rogério, veterinário que estava presente na missa, se prontificou a levar o bichinho para cuidar e posteriormente doá-lo. Estava tudo pronto, quando a protetora Maria Ivete, senhora simpática, com três caozinhos tirados da rua, se sensibilizou com o cachorrinho, que até então tinha três nomes: Chjiquinho (por causa do dia do santo homenageado), Toby e Messias, e levou-o para casa, juntamente com outros novos amiguinhos. Ficamos muito felizes com o novos destino do Chiquinho, Tobu, Messias, e queremos que outros milhares de bichinhos abandonados tenham a mesma sorte. Por isso, precisamos da ajuda da sociedade a fim de que possamos prosseguir com as ações socioeducativas.

Mais informações com

Luciene Borges Neves

Presidente OSCIP SOS ANIMAIS DE RUA

Presidente COMITÊ METROPOLITANO DE SAÚDE E BEM ESTAR ANIMAL DA BAIXADA SANTISTA

TELS. (13) 91196200

http://www.sosanimaisderua.org.br/

Quem foi São Francisco de Assis?
Texto extraído da http://pt.wikipedia.org/wiki/Francisco_de_Assis

São Francisco de Assis nascido Giovanni Battista di Pietro Bernardone, (Assis, Verão ou Outono - junho/dezembro de 1181 ou 1182 — 3 de Outubro de 1226) foi um frade católico, fundador da "Ordem dos Frades Menores", mais conhecidos como Franciscanos. Foi canonizado em 1228 pela Igreja Católica.

Por seu apreço à natureza, é mundialmente conhecido como o santo patrono dos animais e do meio ambiente: as igrejas católicas costumam realizar cerimônias em honra aos animais próximas à data que o celebram, dia 4 de outubro.
Dia Mundial do Diabetes é comemorado neste sábado
Autor: Sabichonas | Publicado: 2009-11-13T07:48:00-08:00

Fonte: Associação de Diabetes Doces Amigos da Baixada Santista
Foto: Divulgação

Em 14 de novembro comemora-se o Dia Mundial do Diabetes e o tema escolhido, que será trabalhando de 2009 a 2013 é ENTENDA O DIABETES E ASSUMA O CONTROLE.
De acordo com informações da Associação de Diabetes Doces Amigos da Baixada Santista  "a proposta é informar e conscientizar todos aqueles que estão envolvidos com os cuidados com diabetes".

Em Santos, para celebrar esta data tão importante, alguns monumentos da cidade serão iluminados de azul. Veja quais são e prestigiem: Fortaleza da Barra, Pinacoteca Benedito Calixto e Museu de Pesca.

Mais informações:

Associação de Diabetes Doces Amigos da Baixada Santista
RNPD - Rede Nacional de Pessoas com Diabetes - Núcleo Baixada Santista
fones: 013 3361 2693 / 8123 1766 / 9786 8840
visite nosso site: www.docesamigos.org.br