Prova de N° 64 (Miguel pereira -RJ)
Autor: Avicor | Publicado: 2013-08-09T22:34:00-07:00


Fala&nbsp; galera&nbsp; do&nbsp; mundo&nbsp; das&nbsp; corridas .,&nbsp; minha&nbsp; prova&nbsp; de&nbsp; Numero 64 aconteceu&nbsp; na&nbsp; Gostosa&nbsp; e&nbsp; fria&nbsp; cidade&nbsp; de Miguel&nbsp; Pereira&nbsp; no&nbsp; interior do&nbsp; Rio&nbsp; de&nbsp; janeiro ., lá&nbsp; percorremos 6 km .,&nbsp; pela&nbsp; pequena&nbsp; cidade .,&nbsp; tudo&nbsp; isso&nbsp; tendo&nbsp; uma&nbsp; bela&nbsp; vista&nbsp; do&nbsp; famoso&nbsp; lago&nbsp; Javary .,&nbsp; um&nbsp; dos&nbsp; cartões&nbsp; postais&nbsp; da&nbsp; cidade .
Confesso que&nbsp; fui&nbsp; pra&nbsp; lá&nbsp; no&nbsp; sacrificio poís corri uma prova&nbsp; muito&nbsp; dificil&nbsp; na&nbsp; semana&nbsp; anterior que&nbsp; foi&nbsp; na&nbsp; cidade&nbsp; de&nbsp; São&nbsp; lourenço&nbsp; no&nbsp; sul&nbsp; de&nbsp; Minas lá&nbsp; encaramos&nbsp; 14&nbsp; km de&nbsp; sobe&nbsp; e desce&nbsp; morro ., meu&nbsp; joelho&nbsp; já&nbsp; tava&nbsp; abrindo&nbsp; o&nbsp; bico . ,&nbsp; mas&nbsp; como&nbsp; ja&nbsp; tinha&nbsp; marcado&nbsp; com a galera da e quipe&nbsp; tive&nbsp; que&nbsp; partir&nbsp; pra&nbsp; Miguel&nbsp; pereira .
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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Corações&nbsp; de&nbsp; Aço presente&nbsp; em&nbsp; Miguel&nbsp; pereira -RJ

Prova&nbsp; curta&nbsp; de 6 km .,&nbsp; propicio&nbsp; para acelerar e isso&nbsp; Eu fiz&nbsp; .,&nbsp; porém&nbsp; mais&nbsp; tarde ja&nbsp; descansado&nbsp; em&nbsp; casa Eu&nbsp; me&nbsp; arrependi&nbsp; de&nbsp; ter&nbsp; acerado&nbsp; tanto .,&nbsp; pois&nbsp; o&nbsp; joelho&nbsp; estava&nbsp; incomodando .
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O&nbsp; tempo e stava&nbsp; bom&nbsp; para&nbsp; correr ., Deu&nbsp; a largada e fechei&nbsp; o&nbsp; 1° km&nbsp; com&nbsp; um tempo&nbsp; de 3'35" excelente tempo o&nbsp; problema&nbsp; é&nbsp; manter&nbsp; esse&nbsp; ritmo&nbsp; até&nbsp; o&nbsp; final ., acabamos&nbsp; pegando&nbsp; umas&nbsp; subidas&nbsp; onde fez&nbsp; com&nbsp; que meu&nbsp; tempo&nbsp; caisse um&nbsp; pouco ., acabei&nbsp; fechando&nbsp; os&nbsp; demais&nbsp; km com&nbsp; uma&nbsp; faixa&nbsp; de 3'50" .,&nbsp; com&nbsp; isso dando&nbsp; um&nbsp; tempo&nbsp; total&nbsp; de 23'02" .,&nbsp; muito&nbsp; bom .
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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
A&nbsp; prova teve&nbsp; um&nbsp; total de 132 corredores .,&nbsp; acabei&nbsp; ficando na 11° colocação no&nbsp; geral&nbsp; e&nbsp; 3° na&nbsp; faixa&nbsp; etaria .,&nbsp; aí&nbsp; não&nbsp; deu&nbsp; outra emplaquei mais&nbsp; um&nbsp; pódio na&nbsp; carreira de&nbsp; corredor .


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Prova&nbsp; simples .,&nbsp; percurso ótimo sem&nbsp; problemas&nbsp; na&nbsp; marcação&nbsp; do&nbsp; tempo ., Kit&nbsp; basico&nbsp; e&nbsp; bom ., e&nbsp; trofeu&nbsp; ecologico .
E&nbsp; pra&nbsp; coroar a&nbsp; fechar&nbsp; com&nbsp; chave&nbsp; de&nbsp; ouro a prova .,&nbsp; ainda&nbsp; foi&nbsp; servida&nbsp; uma&nbsp; bela&nbsp; de&nbsp; uma&nbsp; macarronada .
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 


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Bom&nbsp; Galera foi isso .,&nbsp; agora&nbsp; estou voltado&nbsp; pra&nbsp; minha&nbsp; prova&nbsp; predileta a XIII Corrida&nbsp; da Petros .,&nbsp; vai&nbsp; ser&nbsp; realizada na&nbsp; quinta&nbsp; da&nbsp; boa&nbsp; vista .,&nbsp; no&nbsp; dia 01/09/2013 as 09:00 ., Meta&nbsp; beliscar&nbsp; um&nbsp; pódio geral .,&nbsp; ano&nbsp; passado&nbsp; cheguei&nbsp; em 4° quaseeeeee....&nbsp; quem&nbsp; sabe&nbsp; esse ano&nbsp; acontece .



Abraços e bons&nbsp; treinos&nbsp; a&nbsp; todos&nbsp;



Romildo