tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
DEDO NA CARA DOS OUTROS É REFRESCO?
Autor: Células Vila Maria | Publicado: 2011-04-22T06:43:00-07:00

Quem somos nós;Quem sou eu; Quem é VOCÊ para julgar o seu irmão?Gente fina de Deus, não é um espetáculo grotesco ver alguém achar que exortar é apontar o dedo na cara de alguém?Nas escrituras nunca vi uma exortação que pudesse se comparar a uma ofensa, ou uma grosseria desmedida e destemperada contra um IRMÃO, isso mesmo, você está com a visão ótima acredite, eu disse IRMÃO. É fato que não houve NENHUM homem em toda história da Bíblia que ao comportar-se ou agir mal em algum momento, não tenha sido imediatamente corrigido e "colocado no seu lugar". Contudo eu digo como dizem: "em nada que Deus opera, nada o faz bruscamente" pois nem os animais do circo aprendem "comportar-se" de maneira adequada ou esperada com porradas e voadoras no estilo Chuck Norris. Gente fina de Deus, vamos dar uma olhada numa passagem que nosso mano Ap. Paulo escreveu em sua carta aos Romanos:"Porque onde não há lei também não há transgressão."  (Romanos 4: 15)Irmãos, Paulo refere-se aqui a lei de Deus, logo, isso nos é creditado por Deus como GRAÇA mediante ao Espírito Santo que nos mostra e nos da o discernimento espiritual de certo e errado, de saber aquilo que está ou não de acordo com a palavra e a vontade de Deus, ok? Partindo deste ponto de vista entendemos que exortar uma pessoa exige muita sabedoria e temperança pois Paulo mesmo falou "onde não há lei, não há pecado" como podemos então acusar o irmão de pecado sendo que este irmão sequer goza de comunhão com Deus estando assim completamente desapropriado de discernimento espiritual? E de que modo espera-se que este irmão volte-se a Deus com um golpe ala Chuck? Disse Jesus:"Não julgueis, e não sereis julgados; não condeneis, e não sereis condenados; soltai, e soltar-vos-ão. Dai, e ser-vos-á dado; boa medida, recalcada, sacudida e transbordando, vos deitarão no vosso regaço; porque com a mesma medida com que medirdes também vos medirão de novo. E dizia-lhes uma parábola: Pode porventura o cego guiar o cego? Não cairão ambos na cova? O discípulo não é superior a seu mestre, mas todo o que for perfeito será como o seu mestre. E por que atentas tu no argueiro que está no olho de teu irmão, e não reparas na trave que está no teu próprio olho? Ou como podes dizer a teu irmão: Irmão, deixa-me tirar o argueiro que está no teu olho, não atentando tu mesmo na trave que está no teu olho? Hipócrita, tira primeiro a trave do teu olho, e então verás bem para tirar o argueiro que está no olho de teu irmão." ( Lucas 6: 37 - 42 )A este irmão não não devemos endereçar nosso melhor golpe, mas sim nosso melhor abraço, pois a arma mais poderosa contra todo tipo de mal sempre foi o AMOR.Escrevo neste amor, dEle e nEle.Thiago Marcone.
6° FEIRA 13HRS, PRA QUE TRABALHO?
Autor: Células Vila Maria | Publicado: 2011-04-18T05:15:00-07:00

6° feira, 13:00hrs, hora de trabalhar certo?ERRADO!! Para nós é hora de estar juntos, fazer um rango de responsa e partilhar de bons momentos juntos!Sim caro leitor, estava eu aqui no meu castelo, quando não mais que de repente eis que toca o interfone! Era meu caro amigo Kaká, que estava sem nada para fazer e resolveu me visitar, na mesma hora também apareceu o Wagnão, em seguida veio o Didi e por fim veio o Rafão!O mais legal disso é que eu não chamei ninguém! EEEEEEEEEEEita Deus, isso que é povo ocupado! Em pleno horário de trabalho, eis que estamos aqui, nos fartando em pratos de salada e strogonof de frango de primeirísima qualidade!!Bons momentos!! Esperamos repetir a dose logo logo, uma vez que a galera gosta mesmo é de uma boa comilança! Graças a Deus, estamos juntos, graças a Deus!!!! Ele mesmo é que sabe porque todos nós estávamos juntos, não sei, e na real, acho que jamais vou saber a fundo, mas sem dúvidas, estávamos.P A I     N O S S O A tradução direta do aramaico para o português, (sem a interferência da Igreja), nos mostra como esta oração é bela, profunda e verdadeira, condizente com o Mestre Jesus.Texto do PAI NOSSO em Aramaico Transliterado"Abvum d'bashmaiaNetcádash shimóchTetê malcutách UnaNehuê tcevianách aicanad'bashimáia af b'arhaHôvlan lácma d'suncanánIaománaUashbocan háubein uahtehinAicána dáf quinan shbuocánL'haiabéinUêla tahlan l'nesiúna.Êla patssan min bíxaMetúl dilahie malcutáUaháilaUateshbúcta láhlám.ALMÍN. "Tradução do PAI NOSSO, a partir do Aramaico" Pai, respiração da Vida, Fonte do som, Ação sem palavras, Criador do Cosmos !Faça sua Luz brilhar dentro de nós, entre nós e fora de nós para que possamos torná-la útil.Ajude-nos a seguir nosso caminho Respirando apenas o sentimento que emana de Você.Nosso EU, no mesmo passo, possa estar com o Seu, para que caminhemos como Reis e Rainhas com todas as outras criaturas.Que o Seu e o nosso desejo sejam um só, em toda a Luz, assim como em todas as formas, em toda existência individual, assim como em todas as comunidades.Faça-nos sentir a alma da Terra dentro de nós, pois assim, sentiremos a Sabedoria que existe em tudo.Não permita que a superficialidade e a aparência das coisas do mundo nos iluda, E nos liberte de tudo aquilo que impede nosso crescimento.Não nos deixe sermos tomados pelo esquecimento de que Você é o Poder e a Glória do mundo, a Canção que se renova de tempos em tempos e que a tudo embeleza.Possa o Seu amor ser o solo onde crescem nossas ações.AMÉM.
JESUS O VERDADEIRO SÁBADO!
Autor: Células Vila Maria | Publicado: 2011-04-20T08:07:00-07:00

Gente finíssima de Deus, boa tarde!No livro de Lucas capítulo 6 estamos num sábado, onde Jesus cura um homem com problemas em uma das mãos... Nesta época havia a lei mosaica que não permitia nenhum tipo de trabalho aos sábados por se tratar de um dia santo e consagrado a Deus. Jesus entretanto não se apega a nenhuma lei neste momento, por não haver prioridade maior em seu coração além de amar ao próximo. Jesus interroga os fariseus a respeito do Sábado  pois no momento da cura eles o acusam de fazer algo "não permitido" para aquele dia.Jesus disse: V.9 "eu lhes pergunto: O que é permitido fazer no sábado: o bem ou o mal, salvar a vida ou destruí-la?"Por acaso não estaríamos nós vivendo dia após dia num sábado mosaico sem fim? Hoje não posso, hoje não dá, hoje não é hora para isso, hoje não, hoje não e amanhã não... ... ...Jesus é o verdadeiro sábado, Ele é o dia santo e consagrado a Deus, Jesus é ATEMPORAL, toda a lei resume-se no gesto de Jesus naquele momento.Que Deus possa nos ajudar a pensar como Jesus e nos livrar de toda religiosidade no dia de hoje!Amém!Um beijo na ponta do nariz de cada um!!Thiago Marcone
CHUCK NORRIS FACTS
Autor: Células Vila Maria | Publicado: 2011-05-04T10:55:00-07:00

 A TECLA CHUCKCHUCK NORRIS PASSOU POR AQUI...CHUCK NORRIS , O MILAGRE DA VIDATHE CHUCK CATA VERDADE SOBRE A MORTE DE MR. BINCHUCK ODEIA CIGARROS...300 NÃO... SÓ 1. (CHUCK NORRIS)PAPEL HIGIÊNICO FOFO VERSÃO CHUCK NORRISELE ESTAVA LÁ...MAIS ALGUMAS VERDADES SOBRE CHUCK NORRIS-Chuck Norris ganha do espelho no par ou ímpar, escolhendo ímpar.-Chuck Norris não usa relógio. Ele decide que horas são.-Chuck Norris não liga o chuveiro, ele fica encarando, até o chuveiro começar a chorar.-Chuck Norris faz gol olímpico no pebolim.-Chuck Norris Criou as girafas ao chutar um casal de cavalos no queixo.-Chuck Norris entrou no Orkut sem ser convidado. Chuck Norris joga basquete no Winning Eleven.Chuck Norris pode dividir por zero.Chuck Norris já foi homem bomba. 13 vezes.Uma vez Chuck Norris levou uma facada no olho. A faca ficou cega.Quando Chuck Norris toma banho, ele não fica molhado. A água fica Chuck Norris.O amor é cego por ter olhado uma unica vez para Chuck Norris.Chuck Norris perdeu a virgindade antes do pai.Quando o Bicho Papão vai dormir, ele deixa a luz acesa com medo de Chuck Norris.Chuck Norris pediu um Big Mac no Bob’s e foi atendido normalmente.Chuck Norris contou até o infinito. Três vezes, a ultima de traz para frente.As lágrimas do Chuck Norris curam o câncer. O problema é que ele é tão macho que não chora nunca. Nunca!Uma vez uma cobra mordeu a perna de Chuck Norris. Depois de cinco dias com terríveis dores e alucinações, a cobra morreu.E então Deus disse: "que haja luz!" Chuck Norris disse "peça por favor".O tipo sanguíneo de Chuck Norris é WD-40.Se Chuck Norris tem R$5.00 e você tem 1.000.000.000,00, Chuck Norris é mais rico que você.Chuck Norris pode suicidar você.Chuck Norris já fez roleta russa com revólver totalmente carregado.Chuck nunca teve um carro roubado, pois sempre deixa uma foto sua no volante.Da primeira vez que Chuck Norris recebeu uma carta de cobrança para pagar impostos, ele enviou de volta uma carta para o governo com uma foto sua em posição de ataque... ele é isento até hoje.Não existe queixo por trás da barba de Chuck Norris, apenas outro punho.Chuck Norris não anda de avião, ele apenas deixa seu corpo flutuar no ar enquanto a terra gira até o ponto em que ele deseja chegar.Chuck Norris não usa mouse, a setinha acompanha ele pelo olhar.Chuck Norris lê e grava DVD no drive de disquete;Chuck Norris consegue dar o comando CTRL+C / CTRL+V numa máquina de escrever.
Autor: Células Vila Maria | Publicado: 2011-04-19T03:39:00-07:00

Gente fina de Deus, eis aqui meu vídeo de skate lançado em fevereiro deste ano!!http://www.youtube.com/watch?v=haJ5RMI5Iikhttp://www.youtube.com/watch?v=X5UAYy7nux8http://www.youtube.com/watch?v=yskH2BvLPIMhttp://www.youtube.com/watch?v=RaQYXB1fCDwhttp://www.youtube.com/watch?v=ihCk5GlCs3Ihttp://www.youtube.com/watch?v=7isZMFYKd6khttp://www.youtube.com/watch?v=0sA6Bq4Wkfohttp://www.youtube.com/watch?v=PP6v2xBYtoIhttp://www.youtube.com/watch?v=92nh5s_3MoUhttp://www.youtube.com/watch?v=g8PJ88KMrjg
CHURRASCOMUNHÃO CÉLULAS VILA MARIA!!!!!
Autor: Células Vila Maria | Publicado: 2011-04-05T03:48:00-07:00

DEMOROU MAS CHEGOU O DIA!!!Tudo que você precisa saber:HOMENS - Levar 1/2 Kg de carne + um refrigerante ou carvão.MULHERES - Levar um prato, arroz, vinagrete, doces etc...QUANDO? - 09/04/2011QUE HORAS? - 12:00 AS 17:00hrsONDE? - NA CÉLULA VILA MARIA 1 ( CASA DO DIDI )Exibir mapa ampliadoQUEM TEM VIOLÃO, LEVE!QUEM TEM AMIGOS, LEVE!QUEM FOME DE CHURRASCO E SEDE DE REFRI, LEVE!CONTATOS:  DIDI - otnas.didi@yahoo.com.brPAULADA - 8031-1985 (Oi)  /  thiago.marcone@hotmail.comJÚ - 9457-6393 (Oi)  /  juliana_lz@yahoo.com.brGalera é muuuuito importante que todos levem algo, quem realmente não tiver condições fique em paz, mas vamos reservando no mínimo R$10,00 a R$15,00 para que agente possa ter um churrasco abundante certo!Deus abençoe a todos!!
ATRAVESSE SEM MEDO
Autor: Células Vila Maria | Publicado: 2011-05-26T09:57:00-07:00

  "E Jesus disse-lhe: Se tu podes crer, tudo é possível ao que crê" (Marcos 9:23). Certo homem precisava cruzar um largo rio, coberto de gelo. Seu grande medo era que o gelo fosse muito fino e não suportasse seu peso. Abaixando-se, com as mãos e joelhos no gelo, ele começou a travessia. A cada metro ultrapassado, com grande terror, ele achava que o gelo poderia se partir fazendo-o afundar. Quando se aproximava da outra margem, quase morto de cansaço, viu passar por ele um homem com um carro carregado de barras de ferro.  Quantas bênçãos perdemos e quanta alegria desperdiçamos, simplesmente porque "achamos" que não conseguiremos, que não chegaremos a lugar algum, que somos um fracasso ou que nada dá certo em nossas vidas. Somos pessimistas espirituais e não ousamos confiar no Senhor que nos prometeu grandes vitórias.  Vivemos curvados diante das tristezas, esquecendo que a alegria do Senhor é a nossa força. Vivemos conformados com as nossas fraquezas quando deveríamos seguir em frente, confiantes na força do Senhor que nos ajuda a derrubar gigantes. Vivemos aprisionados a mentiras quando poderíamos abrir o coração para a Verdade que liberta.  O homem de nossa história achava que não seria capaz de atravessar o gelo. E nós, achamos, também, que não podemos atravessar o rio de nossas dificuldades? Achamos, também, que não podemos atingir nossos sonhos? Achamos, também, que somos um fracasso? Ora, o Senhor nos diz que não devemos temer as lutas do caminho. Ele está conosco! Ele segue ao nosso lado! Ele nos estimula nos momentos de incertezas! Ele nos garante: "Você vencerá!". Disse Jesus: "Não temas, crê somente". (Marcos 5:36)Se a sua bênção está do outro lado, levante-se, confie no Senhor e atravesse... sem medo.
Peça Decorativa Caveira - À venda
Autor: Mario Cruz | Publicado: 2016-07-11T15:53:00-07:00

Confeccionada a partir de
peças usadas

(Coroa e Corrente de moto)

A caveira é feita em resina epóxi

e possui LED em seus olhos

que funcionam com bateria de 3 volts.

(Já incluso)

.

A peça foi toda pintada, personalizada com True Fire, 

e envernizada com verniz automotivo. 

Tamanho 20 x 20 cm

R$ 180,00
Luminária em LED - À venda
Autor: Mario Cruz | Publicado: 2016-07-11T18:57:00-07:00

Peça confeccionada à partir de peças usadas de moto

Fios, tomadas, interruptores e lâmpadas novos

Peça única

Lâmpada de LED

R$ 150,00
Peça Decorativa Caveira - À venda
Autor: Mario Cruz | Publicado: 2016-07-11T19:10:00-07:00

Confeccionada à partir de peças e ferramentas usadas de moto

Disco de freio e duas chaves de boca soldados compõe essa peça

Caveira em resina epoxi 

Pintada e envernizada

Possui Leds nos olhos

Funciona com bateria 3 volts

(incluso)

Peça única

 R$ 150,00
Luminária em LED - À venda
Autor: Mario Cruz | Publicado: 2016-07-11T18:49:00-07:00

Luminária em LED

Confeccionada com peças usadas de moto 

Corrente, Coroa, Pinhões e Farol de moto soldados 

Compõe essa peça

Fios, Lâmpadas, interruptores e tomadas novos

lampada de LED

110 volts

Regulagem do Farol com parafuso borboleta 

Tamanho: 30 cm altura

R$ 180,00
Peça Decorativa Caveira Maçônica - À venda
Autor: Mario Cruz | Publicado: 2016-07-11T18:27:00-07:00

Confeccionada a partir de peças e ferramentas usadas 

Pintura personalizada

Caveira em resina epóxi

A peça foi toda pintada e envernizada

Material automotivo

Desenho único

R$ 120,00
ATENÇÃO BLOG REPAGINADO
Autor: emagreSer | Publicado: 2012-07-05T09:35:00-03:00

Oi gente como disse a vocês no post anterior eu estava repaginado o blog e com isso fiquei super confusa com as novas configurações.
Meninas dos pedidos que fiz a Webdesign o que importava para mim era não perder vocês, eu queria os meus seguidores na minha nova página e também os blogs que eu sigo, não sei se é por que é tudo muito novo, mas me parece que isso não aconteceu, pois hoje recebi um comentário da Nut Juliana Toledo que para mim deveria estar no meu novo blog, mas não, está aqui no velho endereço.
Então, até eu me organizar deixo aqui o novo endereço do blog, para vocês visitarem, seguir, curtir, deixar um comentário, sei lá, conhecer meu novo espaço.
Lembro a vocês que estou organizando ainda, mas que já está pronto, vou mudar apenas detalhes, inserir fotos coisas assim.

www.emagresersaudavelefeliz.com.br

Espero que gostem.
Beijos Enê.
Horário em que se come PODE influenciar GANHO DE PESO
Autor: emagreSer | Publicado: 2012-05-23T20:39:00-03:00

O horário em que se come pode ter mais influência sobre o
ganho de peso do que se imagina. Pelo menos é o que sugere um estudo feito com
ratos de laboratório na Califórnia.

No experimento, que durou 18 semanas, uma parte das cobaias
recebia uma dieta rica em gordura e comia sempre que tinha vontade, enquanto
outro grupo tinha acesso a um cardápio semelhante e com o mesmo montante de
calorias, mas oferecido apenas durante um período de oito horas durante o dia.

Os pesquisadores descobriram que, apesar de terem consumido
o mesmo total de calorias, os ratos que tinham o horário das refeições limitado
não ganharam peso, ao contrário do primeiro grupo.

A hipótese é que a restrição do horário protegeu às cobaias
dos efeitos nocivos da alta quantidade de gordura da dieta. As cobaias ganharam
28% menos peso que os ratos que comiam à vontade, além de sofrer menos danos ao
fígado.

Os resultados foram publicados na última edição da revista
científica Cell Metabolism.

Para o líder do estudo, Satchidananda Panda, do Instituto de
Estudos Biológicos de La Jolla, o horário das refeições é um aspecto
subestimado na luta contra a balança.

“Cada órgão tem um relógio próprio”, afirma o pesquisador.
Isso significa que, em certas horas do dia, fígado, intestino, músculo e outras
estruturas do corpo apresentam um pico de eficiência. Já em outros horários,
eles estariam menos ativos.

Ele explica que os ciclos metabólicos são críticos para
processos como o acúmulo de colesterol, por exemplo. Se as pessoas comem
frequentemente e ao longo do dia e da noite, podem acabar desregulando esses
ciclos.
O pesquisador alerta, no entanto, que é preciso conduzir
estudos que confirmem os resultados em humanos.

Panda sugere que o aumento da obesidade coincide com o fato
de que, nas últimas décadas, as pessoas passaram a ficar acordadas até mais
tarde, comendo em frente à TV.

http://noticias.uol.com.br/ciencia/ultimas-noticias/redacao/2012/05/21/horario-em-que-se-come-pode-influenciar-ganho-de-peso-diz-estudo-com-ratos.htm
Enedina Gomes
emagreSER Saudável e Feliz.
Receita de CHÁ para espantar a sonolencia
Autor: emagreSer | Publicado: 2012-05-29T16:40:00-03:00

Gente segue a baixo uma receitinha de chá que peguei do blog http://dicasdanutrirj.blogspot.com.br tenho muito sono por isso resolvi testar e também compartilhar com vocês.

Na minha opinião é quase um suchá.

Ingredientes: 5 damascos secos/ 1/4 de mamão papaia/
300ml de água de coco/ 1 colher (sobremesa) de gengibre fresco picado. Preparo:
deixe os damascos de molho em água morna por uma hora. Junte-os aos outros
ingredientes e bata-os no liquidificador. Acrescente gelo.

Fica a dica.
Enedina Gomes
emagreSER Saudável e Feliz.
Sabor Norte/Nordeste brasileiro
Autor: emagreSer | Publicado: 2012-06-01T00:03:00-03:00

Oi meninas do meu coração, tudo bem por aí? Aqui as coisas
andam meio assim...
Hoje vim falar brevemente de um legume típico da região que
nasci.

Aqui no Sul a temperatura tem baixado e com isso os convites
as sopas tem sido bem freqüentes, e eu como uma boa nordestina preparei uma
sopa deliciosa com alguns ingredientes que não são comuns nessa região.

Carne moída, Cenoura,
beterraba, chuchu, batata, jiló, quiabo, abóbora, vagem, couve manteiga e
MAXIXE eu particularmente amo tudo isso e sei o quanto é saudável.

Temperei com azeite, alho, cebola, pimenta calabresa,
coentro, cebolinha verde e sal a gosto.

A intenção em especial é falar um pouco do Maxixe, sei que
não apenas os sulistas lêem minhas postagens, porém sei também que são eles os
que menos conhecem desse alimento, portanto segue a baixo algumas
características desse legume.

O maxixe é uma hortaliça muito consumida na culinária
popular nas regiões Norte e Nordeste, ainda pouco conhecido no Centro-Sul do
país. É um fruto originário da África, introduzido no Brasil pelos escravos, é
fonte de sais minerais, principalmente zinco, sendo muito útil para evitar
problemas na próstata, na diminuição dos depósitos de colesterol, na
cicatrização de ferimentos internos e externos e mais, têm poucas calorias.

O fruto tem casca espinhosa ou lisa, de cor verde clara, se
for comprar, evite frutos amarelados, que por serem mais velhos tornam-se
fibrosos, com sabor ruim e sementes duras. 
Além da forma in natura, podemos encontrar na forma minimamente
processada, ou seja, já lavado, raspado e embalado. Este produto deve estar
exposto em gôndolas refrigeradas, pois sua durabilidade é menor do que a do
maxixe inteiro. A maior oferta e os menores preços vão de novembro a maio.

Conservem-os em temperatura ambiente, os frutos murcham e
ficam amarelos rapidamente, podendo ser mantidos sem perda de qualidade por no
máximo três dias. Na geladeira, devem ser colocados na parte mais baixa,
acondicionados em sacos de plástico, por até uma semana. Se houver formação de
gotículas de água no interior da embalagem, fure o plástico com um garfo. Os
frutos já raspados devem ser mantidos em geladeira, embalados em saco de
plástico ou vasilha tampada.

O maxixe é consumido tradicionalmente na forma cozida ou
refogada. Na maxixada, prato típico do Nordeste, é cozido juntamente com
carnes, abóbora, quiabo, jiló e temperos. O maxixe cru pode ser usado na forma
de salada em substituição ao pepino.

Para salada, prefira
frutos mais verdes, que ainda não formaram sementes. Quando consumido na forma
crua, os frutos devem ser lavados em água corrente e higienizados com
hipoclorito de sódio. Deixe os frutos de molho por 15 minutos e enxágüe em
seguida em água filtrada. Para consumo cozido ou cru, o maxixe deve ser
previamente descascado, raspando o fruto com uma faca ou retirando uma casca
bem fina, para evitar desperdícios.

Dicas

No caso de pratos cozidos ou ensopados, acrescente os
maxixes no final, para evitar cozimento excessivo.

O maxixe fica delicioso quando cozido no caldo de feijão.
DICAS para AMENIZAR a dor das CÓLICAS MENSTRUAIS com ALIMENTAÇÃO
Autor: emagreSer | Publicado: 2012-05-24T14:16:00-03:00

Oi gente quem nunca teve o seu dia de CÃO? Quando me refiro a cão
me refiro à dor ta meninas. Assim como eu, muitas mulheres sofrem todos os
meses com as cólicas menstruais, o meu dia de cão é o 2º dia de sangramento,
além da dor desconfortável ficamos irritadiças. Ao menos comigo é assim.

O estrógeno é o hormônio responsável por esse tal desconforto,
nesse período os níveis de estrógeno aumentam fazendo com que a parede uterina
interna fique mais espessa. Para expulsar o sangue o útero faz pequenas contrações
musculares que é a causa das dores, denominadas cólicas menstruais ou dismenorréia.

Quem convive com os efeitos da famosa cólica pode amenizá-los com
alguns medicamentos disponíveis, indicados por um ginecologista de sua
confiança, porém você tem uma alternativa bem mais saudável que se dá com a própria
alimentação.
Confira agora alguns dos alimentos que podem ajudar você a contornar este
incômodo e passar por "aqueles dias" de bem com a vida:

Alimentos ricos em ácidos graxos (ômegas 3, 6 e 9), os quais
possuem ação antiinflamatória. São encontrados na semente de linhaça, semente
de abóbora, nozes, amêndoas, peixes de água fria, azeite extra-virgem entre
outros;

Aumentar o consumo de frutas e verduras (ao 5 porções dia), pois
melhoram o trânsito intestinal e favorecem a eliminação do estrógeno em excesso
no organismo;

Para diminuir a retenção de líquidos que causar um grande mal
estar, a dica é ingerir alimentos ricos em potássio, magnésio e vitamina B6,
como por exemplo, melancia, morango, abacaxi, folhas (alface, agrião, salsa,
couve), aspargo, tomate, beterraba, pepino etc.;

Alimentos ricos em cálcio, como vegetais verdes escuros, leites e
derivados, agem diretamente sobre a musculatura lisa do útero reduzindo as contrações
musculares dolorosas responsáveis pela cólica.

IMPORTANTE

Deixo claro que são apenas dicas, lembro ainda que há diversos
problemas relacionados à cólica menstrual, portanto procure seu Ginecologista
ele sim, é o profissional capacitado para orientá-la e prescrever medicamentos da maneira mais saudável possível.
Enedina Gomes
emagreSER Saudável e Feliz.
Blog OFF
Autor: emagreSer | Publicado: 2012-06-11T17:41:00-03:00

Oi meninas tudo bem? Vocês viram que há poucos dias dei uma
repaginada no blog né? Então. Apesar de eu ter gostado, não ficou como eu realmente
gostaria, pois o blogspot não dava suporte para tal mudança. Por isso contratei
outra Designer de Web para tentar deixar o blog mais próximo possível do que eu
realmente gostaria, ela já me enviou a prova do Layout e eu aprovei, agora
vamos para as tais configurações e por isso vou ficar off por uns dias.
Ela disse hoje que entrega do blog será no dia 28/06, ou
seja, até lá eu não darei o ar da minha graça por aqui.

Mas no máximo até o final do mês deem uma passadinha por
aqui, garanto que não vão se arrepender.

Aguardem.

Beijos.
Enedina Gomes
emagreSER Saudável e Feliz.
PESSOAL
Autor: emagreSer | Publicado: 2012-05-22T19:27:00-03:00

Queridas!

Nos últimos dias não tenho falado muito do meu lado pessoal aqui no blog,
pois como já deixei escrito aqui, meu maior objetivo seria postar assuntos
sobre Nutrição e algo mais cientifico, no entanto sinto necessidade de falar um
pouquinho do pessoal, ainda por que, mesmo para mim que tenho uma pequena noção
do assunto (Nutrição) já é complicadinho de entender, pra vocês então
determinados assuntos nem deve interessar.

Voltando ao pessoal... Estou bem contente e motivada, embora eu não tenho
atualizado a planilhinha ali ao lado,
digo a vocês que ela não permanece igual, hoje estou pesando 96,30 Kg.
Depois
que iniciei o D&S eliminei 1 kg em duas semanas, não foi o resultado
esperado, pois eu não segui a risca, se tivesse seguido mesmo sem atividade física teria eliminado ao menos 2 kg, mas
estou satisfeita com o resultado, aos poucos vou me organizando e a cada dia
aprendo mais sobre o programa e com isso me motivo mais e mais.

Sabe o que tem me deixado bastante feliz também? O fato de eu ter que
observar o tipo do alimento e marca, compará-los, isso tem contribuído muito até mesmo para
minha futura profissão, antes eu não dava muita atenção. Ali no programa tu tens
que dizer o que comeu, tantas fatias de pão, qual marca, se é light ou Diet etc. As vezes é chatinho, mas é muito  bom mesmo.

A minha Nutri me recomendou e eu também recomendo.

Enedina Gomes
emagreSER Saudável e Feliz.
ATENÇÃO. Obesidade Mata 2,8 milhões por Ano
Autor: emagreSer | Publicado: 2012-05-27T22:05:00-03:00

Divulgado nesta quarta-feira, 16/05/2012, o relatório
“Estatísticas Mundiais de Saúde 2012”, da Organização Mundial de Saúde (OMS)
afirma que a obesidade é a causa de morte de 2,8 milhões de pessoas por ano.
“Hoje, 12% da população mundial é considerada obesa”, disse o diretor do
departamento de estatísticas da OMS, Ties Boerma.

O relatório 2012 mostra que no continente americano 26% dos
adultos são obesos, sendo a região com maior incidência do problema. No extremo
oposto está o Sudeste Asiático, com apenas 3% de obesos. Baseado em dados de
194 países, o departamento de estatísticas da OMS afirma que em todas as
regiões do mundo a obesidade duplicou entre 1980 e 2008.

Os dados divulgados alertam, em síntese, para o aumento das
doenças não contagiosas ligadas à obesidade: diabetes, hipertensão arterial,
doenças cardiovasculares. Elas representam 2/3 das mortes no mundo. O assunto
será um dos principais a serem tratados na Assembléia Mundial de Saúde, que
acontece de 21 a 26 de maio, em Genebra, Suíça.

http://www.abeso.org.br/lenoticia/876/oms:-obesidade-mata-28-milhões-por-ano.shtml
Acesso em 27 de Maio de 2012 às 21h56min.
Enedina Gomes
emagreSER Saudável e Feliz.
MOTIVOS de sobra para me ORGULHAR
Autor: emagreSer | Publicado: 2012-06-06T14:56:00-03:00

Coordenadora talentosíssima, professores (as) dedicados e
inteligentes e alunos comprometidos, esse é o nome e sobrenome da Universidade
do Vale do Itajaí

Beijos saudades de todos.
Enedina Gomes
emagreSER Saudável e Feliz.
A ESPERANÇA é a ultima que morre
Autor: emagreSer | Publicado: 2012-05-22T22:51:00-03:00

Cientistas espanhóis descobriram que uma proteína óssea,
presente também no cérebro, é capaz de iniciar a queima de gorduras do corpo,
um avanço que ajudará a criar remédios contra a obesidade. O corpo humano tem
dois tipos de gordura: a branca, causadora do sobrepeso e da obesidade, e a
marrom, que atua como uma caldeira de calefação humana e inicia a queima de
calorias e produz calor corporal.

Até bem pouco tempo, se pensava que apenas os bebês e alguns
mamíferos dispunham de tecido adiposo marrom, mas recentes pesquisas
demonstraram que este tipo de gorduras também está presente nos humanos
adultos. Estas gorduras são, portanto, uma importante ferramenta terapêutica no
tratamento e na luta contra a obesidade dos cientistas do Centro de Pesquisa
Biomédica em Rede de Fisiopatologia da Obesidade e da Nutrição (CIBERobn),
autores do estudo.

A pesquisa, dirigida pelo doutor Francesc Villarroya
(Universidade de Barcelona) e pelo doutor Miguel López (Universidade de
Santiago de Compostela), contou com a participação de cientistas de Iowa
(Estados Unidos), Estocolmo (Suécia), e Cambridge (Reino Unido), e será
publicada no número de maio da revista "Cell".

Para realizar o estudo, os pesquisadores injetaram em ratos
de laboratório "suplementos" da proteína morfogenética óssea 8B
(BMP8B), uma substância ligada aos fatores de crescimento e responsáveis pela
formação de ossos, cartilagens e tecidos conjuntivos. Ao aumentar os níveis
desta proteína no hipotálamo cerebral das cobaias, os cientistas viram que isto
era suficiente para aumentar "de maneira muito potente" a temperatura
corporal dos animais e, portanto, a queima de gorduras.

Pelo contrário, os ratos carentes de BMP8B "eram
marcadamente obesos, apesar de ter uma ingestão de alimentos reduzida",
fato causado por "uma menor capacidade de queimar gordura no tecido
adiposo marrom", explicou López.

http://saude.terra.com.br/proteina-ossea-pode-ativar-a-queima-de-gorduras-diz-estudo,d8dbe50c28577310VgnVCM5000009ccceb0aRCRD.html
Acesso em 22 de Maio de 2012 às 22h41min.

Quem sabe um dia eles conseguem!? Enquanto isso não acontece, a única receita infalível é a reeducação alimentar.
Enedina Gomes
emagreSER Saudável e Feliz.
EVANGELHO SEGUNDO O ESPIRITISMO - POR ALLAN KARDEC
Autor: Leandro Godoi | Publicado: 2014-01-27T08:01:00-02:00

 

Parábola dos Talentos

            6 – Porque assim é como um homem que, ao ausentar-se para longe, chamou os seus servos e lhes entregou os seus bens. E deu a um cinco talentos, e a outro dois, e a outro deu um, a cada um segundo a sua capacidade, e partiu logo. O que recebera pois cinco talentos, foi-se, e entrou a negociar com eles e ganhou outros cinco. Da mesma sorte também o que recebera dois, ganhou outros dois. Mas o que havia recebido um, indo-se com ele, cavou na Terra, e escondeu ali o dinheiro de seu senhor. E passando muito tempo, veio o senhor daqueles servos, e chamou-os a contas. E chegando-se a ele o que havia recebido os cinco talentos, apresentou-lhe outros cinco talentos, dizendo: Senhor, tu me entregastes cinco talentos; eis aqui tens outros cinco mais que lucrei. Seu senhor lhe disse: Muito bem, servo bom e fiel; já que foste fiel nas coisas pequenas, dar-te-ei a intendência das grandes; entra no gozo do teu senhor. Da mesma sorte apresentou-se também o que havia recebido dois talentos, e disse: Senhor, tu me entregaste dois talentos, e eis aqui tens outros dois que ganhei com eles. Seu senhor lhe disse: Bem está, servo bom e fiel, já que fostes fiel nas coisas pequenas, dar-te-ei a intendência das grandes; entra no gozo de teu senhor.

            E chegando também o que havia recebido um talento, disse: Senhor, sei que és homem de rija condição; segas onde não semeaste, e recolhes onde não espalhaste; e temendo me fui, e escondi o teu talento na Terra; eis aqui tens o que é teu. E respondendo o seu senhor, lhe disse: Servo mau e preguiçoso, sabia que sego onde não semeei, e que recolho onde não tenho espalhado. Devias logo dar o meu dinheiro aos banqueiros, e, vindo eu, teria recebido certamente com juro o que era meu. Tirai-lhe, pois, o talento, e dai ao que tem dez talentos. Porque a todo o que tem, dar-se-lhe-á, e terá em abundância; e ao que não tem, tirar-se-lhe-á até o que parece que tem. E ao servo inútil, lançai-o nas trevas exteriores: ali haverá choro e ranger de dentes. (Mateus, XXV: 14-30).
PÁSCOA E REFORMA ÍNTIMA
Autor: Leandro Godoi | Publicado: 2014-04-11T11:29:00-02:00

Segundo a Doutrina Espírita,  codificada por Allan Kardec, não há nenhuma espécie de culto a simbologias ou  ritos. Por outro lado, para as sociedades, em grande parte marcadas na história  pela vida de Cristo, o modus de vida se dá anualmente pelo calendário cristão,  que demarca momentos de reflexão e pausa para amar ao próximo, como o Natal e a  Páscoa.Para a Doutrina Espírita, o verdadeiro espírita se reconhece "pela  sua transformação moral e pelos esforços que empreende em domar suas más  inclinações" (KARDEC, em O Evangelho Segundo o Espiritismo). É neste sentido,  então, que se dá a compreensão de Páscoa: a busca pela Reforma Íntima, burilando  o lado do homem velho que há dentro de cada um, para renascer um homem  novo.O sentido de renovação da Páscoa para os cristãos espíritas se  concretiza na renovação de si mesmo, na melhoria íntima e evolução espiritual,  sendo esta a única forma de transformação das relações humanas e da vivência  mundana, levando-nos a atingir a verdadeira felicidade, através da Lei Divina da  Evolução, à qual todos estamos fadados a seguir. Os símbolos do coelho, dos  ovinhos de páscoa, o vinho, o peixe, são, à luz da Doutrina, apenas formas  concretas e materializadas encontradas pelo homem para representar o seu desejo  de vida, de renovação, de resignação e fé em Deus, nosso pai, e Cristo, nosso  irmão, modelo e mestre.No entanto, se essa foi uma forma que a humanidade  encontrou de fazer uma pausa para reflexão acerca da moral de Jesus e de amar  aos seus semelhantes... Pois que todos os dias possam ser de Páscoa e todas as  religiões a preguem com a santidade que o seu verdadeiro significado merece. E  sobretudo, que todo indivíduo, filho de Deus que é, possa corresponder às  oportunidades da reencarnação e de cada dia que lhe é concebido para  transformar-se num homem novo, buscando compreender e seguir a moral cristã que  nos foi ensinada pessoalmente por nosso irmão maior, concretizando-se em sua Lei  de Amor. Que desta forma todos possam receber nesta época, como em todas as  outras, muita luz e muita paz de Jesus Cristo e de nosso Pai Celestial.
Daniele Rabello*
Easter and reform intimate .
Autor: Leandro Godoi | Publicado: 2014-04-11T11:32:00-02:00

<span title="Páscoa e reforma intima.

">According to the Doctrine , codified by Allan Kardec , there is no sort of cult symbols or rites . <span title="Por outro lado, para as sociedades, em grande parte marcadas na história pela vida de Cristo, o modus de vida se dá anualmente pelo calendário cristão, que demarca momentos de reflexão e pausa para amar ao próximo, como o Natal ea Páscoa.

">On the other hand , for companies , largely in history marked by the life of Christ, the modus of life is through the Christian calendar that marks moments of reflection and pause to love your neighbor as Christmas and Easter each year .To the Doctrine , the true spiritualist recognizes " by their moral transformation and efforts conducted for taming their evil inclinations " ( Kardec , in The Gospel According to Spiritism ) . <span title="É neste sentido, então, que se dá a compreensão de Páscoa: a busca pela Reforma Íntima, burilando o lado do homem velho que há dentro de cada um, para renascer um homem novo.

">In this sense , then, that gives understanding of Easter : the search for Intimate Reform , burilando the side of the old man 's inside each one to be reborn a new man.The sense of renewal of Easter for the Christian Spiritualists materializes in renewing itself in the intimate and spiritual evolution improvement, this being the only way of transforming human relations and worldly experience , leading us to achieve true happiness through the Divine Law of Evolution , to which all are bound to follow. The symbols of the rabbit, the small eggs of Easter , the wine , the fish are in the light of the doctrine , only concrete and materialized forms found by man to represent his desire for life , renewal, resignation and faith in God, our <span title="pai, e Cristo, nosso irmão, modelo e mestre.

">father, and Christ , our brother , and master model .However , if this was a way that humanity found to pause for reflection on the morality of Jesus and to love their fellow men ... For every day that can be Easter and all religions to preach to the sanctity that its true significance deserves . And above all, that every individual child of God who is able to respond to opportunities of reincarnation and every day that it is designed to become a new man , seeking to understand and follow the Christian morals that have been taught personally by our brother greater , embodying in his Law of Love . <span title="Que desta forma todos possam receber nesta época, como em todas as outras, muita luz e muita paz de Jesus Cristo e de nosso Pai Celestial.

">That this way everyone can get in this time , as in all others, lots of light and a lot of peace of Jesus Christ and our Heavenly Father .Daniele Rabello *
Santa tragedy.
Autor: Leandro Godoi | Publicado: 2014-02-09T10:24:00-02:00

<span title="Santa tragédia.

"><span title="O manto da noite cai sobre os olhos cansados, mas teimosos da soberba dos homens.
">The mantle of night falls on tired , but stubborn pride of the eyes of men .<span title="Andam de costas para a luz pois o caminho inverso lhes agrada, ilusão malfadada que conduz ao limbo.
">Go back to the light as the other way pleases them , leading to the ill-fated illusion limbo.<span title="Desatinos de toda a ordem, se vê, na verdade não , mais se crê eo planeta chora seus perdidos.
">Follies of all kinds , it turns out, not really, most are believed mourns its lost and the planet .<span title="Filhos do divino em asas de morcego, recusando o maná e alimentando-se de sangue, procurando guerra pisando na paz, olhos vendados que não enxergam a própria iniquidade.
">Children of the divine in bat wings , refusing manna and feeding on blood, war looking treading peace, blindfolded who do not see the iniquity itself.<span title="Combatem ferozmente aqueles que se elevam na humildade, atacando-os invertendo valores.
">Fiercely fight those that rise in humility , attacking them inverting values ​​.<span title="Manipulam a realidade com as armas mais ardilosas, usam o canto canoro das bengalas místicas, mas por traz envergam a capa escura do ceticismo, puros nas vestes físicas mas com o espirito pútrido, infestam com pestilência a sociedade falida que criaram.
">Manipulate reality with the most cunning weapons , use the warbler singing of mystical canes , but wearing them behind the dark cloak of skepticism , in pure physical garments but with the spirit putrid , infested with pestilence bankrupt society that created it.<span title="O ódio corre em suas veias, seus sapatos são martelos a esmagar o bem, suas mãos golpeiam sem compaixão o peito da verdade, mas tudo isto é inútil!
">Hatred runs through your veins , your shoes are hammers to smash the right, his hands mercilessly strike the chest of truth , but it is all useless !When the final hour comes, and comes to all on the other side who will expect? <span title="Um espelho, a mostrar sem reserva a lei de causa e consequência!
">A mirror , to show without reservation the law of cause and effect !<span title="E neste momento, começa novamente o que para uns é breve e para outros parece que nunca termina...
">And this time , get back to what each other is brief and seems never ending ...Camellia spirit . Psychographics Leandro Godoi .
The LAW OF RETURN
Autor: Leandro Godoi | Publicado: 2014-04-30T10:22:00-02:00

In the exercise of compassion, which is the charitable soul, revises how you feel, what you want, what you believe and what you speak, making the screening of the hidden purposes that inspire you, so that translate into kindness and understanding, because sooner or later, our most intimate manifestations are evident or unfold ineluctably once that what we put in the ocean of life, we will return to.

Chico Xavier
Santa tragédia.
Autor: Leandro Godoi | Publicado: 2014-02-09T10:21:00-02:00

 

O manto da noite cai sobre os olhos cansados, mas teimosos
da soberba dos homens.

Andam de costas para a luz pois o caminho inverso lhes
agrada, ilusão malfadada que conduz ao limbo.

Desatinos de toda a ordem, se vê, na verdade não , mais se
crê e o planeta chora seus perdidos.

Filhos do divino em asas de morcego, recusando o maná e
alimentando-se de sangue, procurando guerra pisando na paz, olhos vendados que
não enxergam a própria iniquidade.

Combatem ferozmente aqueles que se elevam na humildade,
atacando-os invertendo valores.

Manipulam a realidade com as armas mais ardilosas, usam o
canto canoro das bengalas místicas, mas por traz envergam a capa escura do
ceticismo, puros nas vestes físicas mas com o espirito pútrido, infestam com
pestilência a sociedade falida que criaram.

O ódio corre em suas veias, seus sapatos são martelos a
esmagar o bem, suas mãos golpeiam sem compaixão o peito da verdade, mas tudo
isto é inútil!

Quando a derradeira hora chegar, como chega para todos, do
outro lado quem vai esperar? Um espelho, a mostrar sem reserva a lei de causa e
consequência!

E neste momento, começa novamente o que para uns é breve e
para outros parece que nunca termina...

Espirito Camélia. Psicografia de Leandro Godoi.

 

 
Autor: Leandro Godoi | Publicado: 2014-05-18T13:43:00-02:00

Encontro no amor

Amar a si mesmo

é amar ao espirito

buscando sem desatino

a divina sabedoria

aquela que vem do alto

a luminosa caridade

que aquece e transforma

na sagrada e salvadora forma

do evangelho do Mestre

que abençoa o orbe terrestre

com a estrada de estrelas

o balsamo lenitivo e fraterno

do “amai-vos uns aos outros”

sublime  ensinamento

que de outrora ate este momento

equilibra nossa sorte

e do nascimento ate a morte

não paramos de aprender

ainda haveremos de fazer

para chegarmos ao Pai!

Estela. Psicografia de Leandro Godoi. Sociedade Espirita
Esperança. 16/05/2014.
Oração da gratidão e resignação positiva.
Autor: Leandro Godoi | Publicado: 2014-03-09T19:18:00-02:00

 

Pai amantíssimo de luz e bondade infinitas, neste momento de
extrema emoção quero agradecer-te ó criador pelo teu amor!

Amor que nutre quando temos fome, mas que priva quando a
abastança nos é prejudicial;

Amor que veste quando sentimos frio, mas que despe quando o
calor do orgulho nos eclipsa a humildade;

Amor que nos enche de saúde para o labor na vida ativa, mas
que nos mostra a dor da doença para o aprendizado da resignação!

Pai tu és perfeito e perfeitos são teus desígnios, ajuda-me
a aceita-los e aproveitar tuas incontáveis bênçãos para que eu não perca o
processo evolutivo e possa enfim realizar minha reforma intima.

Assim seja.

Áquila. Balsamo Esperança. Colônia espiritual Alameda da
Luz. Psicografia de Leandro Godoi.

 
Gospel According to Spiritism - Allan Kardec
Autor: Leandro Godoi | Publicado: 2014-01-27T08:03:00-02:00

<span title="EVANGELHO SEGUNDO O ESPIRITISMO - POR ALLAN KARDEC

"><span title="Parábola dos Talentos

 ">Parable of the Talents 6 - For this is like a man who , to absent himself away, he called his servants , and delivered unto them his goods. He gave a five talents, to another two, and gave another one, to each according to his ability , and left shortly . What they had received the five talents , went away , and came to negotiate with them , and gained five more. Likewise also that had received two , he also gained other two. But what was received , going up to him , dug the earth , and hid there money from his master. And spending a lot of time the lord of those servants cometh, and called them to account. And coming to him that had received the five talents came and brought other five talents , saying, Lord, you delivered up to me five talents : behold, I have profited more than five others . His lord said unto him, Well done, good and faithful servant: thou hast been faithful since the small stuff, give thee stewardship of large enter thou into the joy of thy lord . Likewise also showed that it had received two talents came and said, Lord, you delivered to me two talents , and here you have gained other two with them . <span title="Seu senhor lhe disse: Bem está, servo bom e fiel, já que fostes fiel nas coisas pequenas, dar-te-ei a intendência das grandes; entra no gozo de teu senhor.

">His lord said unto him, Well done, good and faithful servant , because you were faithful in small things , give thee stewardship of large enter thou into the joy of thy lord .And also he that had received the one talent had said, Lord , I know you are a man of stiff condition ; coulters where you did not sow , and gathering where you have not scattered , and I was afraid , and hid thy talent in the earth : lo, thou hast here what is yours. And his lord answering , said to him, wicked and slothful servant , sego knew where I sowed not , and gather where I have not scattered. You should just give my money to the exchangers, and then coming I would have received certainly with interest what was mine . Take away therefore the talent , and give it unto him which hath ten talents . For unto every one that hath shall be given to him , and he shall abound : and he that hath not , shall take to him - even that which he has. And the unprofitable servant cast him into outer darkness : there shall be weeping and gnashing of teeth . (Matthew XXV : 14-30) .
A LEI DO RETORNO
Autor: Leandro Godoi | Publicado: 2014-04-30T10:21:00-02:00

No exercício da compaixão, que é a beneficência da alma, revisa o que sentes, o que desejas, o que acreditas e o que falas, efetuando a triagem dos propósitos mais ocultos que te inspirem, a fim de que se traduzam em bondade e entendimento, porque mais dia menos dia, as nossas manifestações mais íntimas se evidenciam ou se revelam, inelutavelmente, de vez que tudo aquilo que colocarmos, no oceano da vida, para nós voltará.Chico Xavier
Você entra numa loja e fala pro vendedor: só to olhando?
Autor: DanSantana* | Publicado: 2010-08-31T09:24:00-07:00

Ué, se eu estiver realmente só olhando, digo... E se eu achar algo muito feio, ou sem qualidade, digo também, rs'    Pergunta  Aê!
Bebês, atraso e uma pequena invazão.
Autor:  Mahwilli ALve | Publicado: 2016-03-10T07:11:00-08:00

Bom dia, Gente!

Como vocês estão?  Eu to bem graças a Deus, pobre mais estou bem. Eu estava trabalhando, mais não deu muito certo, acho que esse negocio de trabalhar, não ta colando. hahah Brincadeira preciso muito trabalhar, mais enquanto isso não acontece, eu fico aqui fazendo algumas bagunças, e tirando algumas fotos.

E falando em fotos, a muito tempo, quando eu comecei a querer tira foto, eu  mudei de escola, e conheci gente nova, e nessa escola tinham pessoas bonitas, porque na antiga não tinha, sem ofenças.

Brincadeira, como eu tava dizendo, a muito tempo eu tinha falado que precisava de modelos pro meu portfólio,  e nisso tinha convidado uma colega, que estudava comigo, pra ser minha " cobaia" mais o tempo foi passando eu acabou que nunca tirei foto dela, até que ele engravidou do segundo filho, então eu resolvi cumpri o que eu tinha prometido, acho que até comentei dela aqui, em algum post antigão.

Ela estava de 37 semanas a ponto de ganhar, juro por Deus fiquei morrendo de medo, dessa menina começar a passar mal, e esse bebê resolver nascer. As  fotos seriam tiradas, na praça do papa, e estavam marcadas pro 1 hora da tarde, pois ela tem uma menina de 2 anos, que precisava ser alimentada, e demoraria muito pra arrumar a neném, então elas chegaram no centro de BH 4 horas da Tarde.  E eu comi só um pedaço de bolo de cenoura ruin pra dedeu, que eu comprei em uma lanchonete. ( e que me deu uma grande ideia).

Ela foi a primeira gravida que eu fotografei sozinha, não sei se cheguei a comentar, ja tinha feito as fotos de outra gravida.   Mas foi com um tio meu, e as fotos eram pro portfolio dele. Com autorização dele e do casal, eu consegui editar e postar algumas com meu nome.  Mesenti um pouco preocupada,  com o resultado, mais no fim deu tudo certo. Teve a té invazão...

Algumas fotos do ensaio:

Sobre a invazão:  kkkk

Essa não sou eu, é uma fotografa que invadiu meu ensaio pra tira fotos das minhas "modelos" pro jornal dela.  E eu perdi um tempão, só esperando ela  consegui uma foto, consegui que a Lara colaborasse, tudo isso pra foto não sai impressa no jornal só no instagram.. kkkk mais isso não foi problema, eu so estou contando como distração, porque tem certas coisas que acontece só comigo..

Gente, as outras fotos vocês, podem ver no nosso portfólio,  mahwillialves.tumblr.com.
Não se esqueça de curtir, nossa pagina no facebook, e seguir agente no instagra...

 smarterwilli.blogspot.com.br

Instagran: @mahwilli3 / @xicarabiscos

Portifolio: mahwillialves.tumblr.com

facebook.com/mahwilliAlves

Beijos pra você. ♥