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FEIRA RIO BELLEZA 2012
Autor: Atelier de Unhas e Salão de Beleza Ebenézer | Publicado: 2012-12-07T19:37:00-08:00

A FEIRA E CONGRESSO PARA PROFISSIONAIS DE BELEZA RIO BELLEZA é um evento anual realizado pelo grupo Rio Belleza em parceria com empresas do ramo de beleza, que tem como pilares: cabelo, estética, maquiagem, depilação, unhas, aprendizado, solidariedade e negócios.
A segunda edição da Feira Rio Belleza, foi realizada nos dias 02 e 03 de dezembro de 2012 no Centro de Convenções Sul América – Rio de Janeiro (RJ). Foram dois dias de shows, workshops, congressos, seminários e uma feira de produtos completa, que levou conhecimento e inovações para os profissionais da área de beleza.
E nós, do Atelier de Unhas e Salão de Beleza Ebenézer, não podíamos deixar de participar deste evento.

Lá, encontrei amigos de profissão...﻿

... como meu professor Agner...﻿

 

... testei novos produtos...

 

 

... e fiz contato com representantes.

RESULTADO: Estamos recheados de novidades para vocês!!! Venham conferir!!!

 
Agricultura de MT tem maior valor do Brasil
Autor: Paulo Roberto Bihl | Publicado: 2011-03-16T08:46:00-07:00

O aumento da produção de grãos e a valorização dos preços no mercado internacional foram responsáveis por destacar Mato Grosso com o maior Valor Bruto da Produção (VBP) do país em fevereiro. No mês passado, as culturas mato-grossenses somaram R$ 33,269 bilhões, atingindo o melhor índice dos últimos 7 anos com variação de quase 90%, se comparado ao ano de 2005, quando o montante registrado no Estado foi de R$ 17,748 bilhões. Em relação a fevereiro do ano passado, em que somou-se R$ 21,257 bilhões, houve aumento de 56,51%. O valor da produção é calculado através da multiplicação do volume produzido pelos preços de mercado. Não considera, porém, os custos. Os dados foram divulgados nesta terça-feira (15) pelo Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa) e abrange as 20 principais culturas. O economista, especialista em mercados de commodities agropecuárias, Amado de Oliveira Filho, explica que mato-grossenses têm motivos para comemorar, mas alerta quanto ao uso do solo para a produção agrícola no Estado.

"É preciso que o aumento da produção ocorra sem abertura de novas áreas, ou seja, expandindo a produtividade". Para ele, a consolidação das lavouras mato-grossenses frente a outros estados é reflexo do potencial econômico. "É a confirmação de que temos a maior riqueza nacional, que são as commodities". O especialista comenta que o Estado ainda precisa incentivar a industrialização dos produtos. Conforme ele, preciso exportar menos produtos in natura e mais alimentos processados.

É com este conceito que vem sendo desenvolvida a produção de algodão estadual, cujo valor bruto aumentou 123,99% em fevereiro de 2011, na comparação com igual período do ano passado, passando de R$ 5,877 bilhões para R$ 13,164 bilhões, de um ano para outro. O diretor da Associação Mato-grossense dos Produtores de Algodão (Mapa), Alexandre de Marco, afirma que o aumento na produção da cultura ocorreu em função do incremento da área. "Não abrimos novas áreas, plantamos algodão onde antes era cultivado milho". Ele destaca que o produto vem apresentando um dos melhores preços entre as commodities.

A produção de soja também coleciona bons números. O valor bruto da oleaginosa tem o maior valor observado no Estado, de R$ 15,546 bilhões. O volume é 34,05% superior ao que foi registrado em fevereiro de 2010, quando o VBP era de R$ 11,597 bilhões. Mas o presidente da Associação dos Produtores de Soja e Milho de Mato Grosso (Aprosoja), Glauber Silveira, prefere não comemorar os resultados. "O cenário pode ser modificado no próximo mês porque está relacionado ao desempenho do câmbio".

Conforme o levantamento do Mapa, o valor bruto da produção do milho aumentou de R$ 1,944 bilhão para R$ 3,003 bilhões. Por outro lado, o VBP do arroz caiu de R$ 427 milhões para R$ 354 milhões, assim com a cana-de-açúcar, que baixou de R$ 661 milhões para R$ 621 milhões no mesmo período analisado.

Fonte: Jornal A Gazeta
Paulo Roberto Bihl
Novo pacote estimula a exportação no setor calçadista
Autor: Paulo Roberto Bihl | Publicado: 2011-02-25T07:08:00-08:00

Um novo pacote de medidas está sendo estudado pelo governo federal, que irá beneficiar setores com o potencial para exportação. A ação integrará a Política de Desenvolvimento Produtivo (PDP), que beneficiara o segmento de petróleo e gás, além de áreas industrias com forte valor agregado econômico, como o de máquinas, caminhões e calçados.
O objetivo da política é incentivar que as empresas exportem mais seus produtos e serviços. De acordo com dados da Associação Brasileira da Indústria de Calçados (Abicalçados), em 2010 o setor exportou aproximadamente 143 milhões de pares, 12,9% a mais que em 2009, quando registrou volume de 126,5 milhões.

Com a PDP, a industria de calçados se destaca com a sua participação no mercado internacional. Em contrapartida irá movimentar a produção de calçados no Estado e a geração de empregos. Além disso, o setor especializado na produção de calçados femininos no Espírito Santo gera em torno de 2500 empregos diretos e 1500 indiretos e tem produção aproximada de 30.000 pares/dia, de acordo com informações da assessoria do Sindicato da Indústria de Calçados do Espírito Santo - Sindicalçados.

O setor calçadista ficará mais forte com a retomada das exportações e conseqüentemente o Espírito Santo será beneficiado com o crescimento da economia. Com a valorização do Real, as indústrias de calçados sofrem com a desvalorização do dólar, já que ao invés de comprar, o produto é vendido para o mercado externo.

"Exportar está ficando mais difícil, então estamos destinando nossa produção para o mercado interno, que está se tornando cada vez mais competitivo. É possível crescer mais e quem sabe, dentro de pouco tempo, o estado volta a ser o pólo calçadista que era", ressalta o presidente do Sindicalçados, Altamir Martins.

Fonte: WB Representações
Paulo Roberto Bihl
Exportações atingem cifra recorde para mês de fevereiro
Autor: Paulo Roberto Bihl | Publicado: 2011-03-01T15:52:00-08:00

A escalada dos preços do petróleo e do minério de ferro sustentaram o crescimento das exportações brasileiras em fevereiro. O resultado das vendas externas foi recorde para o segundo mês do ano.

As exportações em fevereiro somaram US$ 16,7 bilhões. E o saldo comercial foi de US$ 1,2 bilhões, depois de descontadas as importações que também aumentaram.

Segundo a equipe do MDIC (Ministério do Desenvolvimento, Indústria e Comércio Exterior), o Brasil não sentiu os efeitos negativos da crise política nos países do Oriente Médio e Norte da África porque as exportações para esses países não caiu. Ao contrário, as vendas para o Egito e a Tunísia cresceram no mês passado em comparação com o mesmo mês do ano anterior. Foi registrada queda das vendas para a Líbia, mas em relação a janeiro houve aumento.

As exportações para o Oriente Médio cresceram 26% no mês passado em comparação com fevereiro de 2011. E para a África subiram 16%.

O saldo comercial brasileiro ainda se beneficiou da alta do preço do petróleo. No mês de fevereiro, o Brasil vendeu petróleo bruto 21% mais caro. Somando-se a isso o aumento do volume exportado, o país vendeu 27% mais petróleo que em fevereiro do ano passado. Esse foi o segundo principal produto exportado.

O item mais vendido pelo país, mais uma vez, foi o minério de ferro. O preço da commodity cresceu 136% no mês passado. A quantidade vendida caiu ligeiramente. Com isso, as exportações de minério aumentaram 111%, para US$ 2,7 bilhões.

O secretário-executivo adjunto do MDIC, Ricardo Schaefer, lembrou que o reajuste do minério de ferro vendido pela Vale tem sido reajustado trimestralmente. O aumento de preços do próximo trimestre será de 20%.

INDÚSTRIA

Apesar das exportações recordes, alguns setores da indústria enfrentam dificuldades de competir internacionalmente. A venda de calçados caiu 25%, a de óleos combustíveis caiu 15% e a de automóveis, 4%.

A indústria brasileira continua sofrendo concorrência internacional. O aumento das importações de automóveis, por exemplo, foi de 58%.

As importações somaram US$ 15,5 bilhões no mês passado, também recorde para o período.

Fonte: Folha de S. Paulo
Paulo Roberto Bihl
Brasil sediará Congresso Mundial de Calçados
Autor: Paulo Roberto Bihl | Publicado: 2011-02-09T04:03:00-08:00

Durante a coletiva internacional de Imprensa da Micam, realizada pela Associação Nacional dos Calçadistas Italianos (ANCI), foi anunciado que o Brasil será a sede da edição 2011 do Congresso Mundial de Calçados.

Vito Artioli, presidente da entidade, destacou que o evento será estratégico para ampliar os laços entre fabricantes europeus e latino-americanos. Há forte expectativa para a conclusão do acordo entre a União Europeia e Mercosul para a redução gradativa dos impostos de importação em vários segmentos, dentre eles o calçado, fortalecendo o comércio do produto entre os dois blocos econômicos. O Congresso é promovido pela Confederação Europeia de Calçados (CEC), também dirigida por Artioli.

Francisco Santos, presidente da Couromoda (São Paulo/SP), empresa que irá organizar o Congresso, apontou que o Brasil vive um momento especial de crescimento, com projeção de elevar o PIB para 7%. Com o aumento do consumo interno, o setor de calçados pode fechar o ano de 2010 com 5% a mais em volume de produção, estimado hoje em 816 milhões de pares. “Consolidamos nossa posição de maior produtor das Américas o que nos estimula a organizar este evento”. O Congresso Mundial deverá ocorrer de 7 a 8 de novembro, no Rio de Janeiro.

Fonte: AICSUL

Paulo Roberto Bihl
Produção estadual expande
Autor: Paulo Roberto Bihl | Publicado: 2011-02-18T05:05:00-08:00

A produção de biodiesel em Mato Grosso registra expansão a cada ano. Somente em 2010, as indústrias estaduais injetaram no mercado 568 milhões de litros do produto. O volume é 54,8% maior que o registrado no ano anterior, que contabilizou 367 milhões de litros. Em 2007, quando a Agência Nacional do Petróleo, Gás Natural e Biocombustíveis (ANP) fez o primeiro levantamento da produção no Estado, foram apenas 15,170 milhões de litros. Em 2008, a quantidade subiu para 284,923 milhões (l).

A evolução na produção mostra que o Estado tem potencial de crescimento com destaque entre as demais unidades da federação. Segundo o superintendente da Federação da Agricultura e Pecuária do Estado de Mato Grosso (Famato), Seneri Paludo, aproximadamente um quarto da produção de óleo de soja em Mato Grosso é transformado em biodiesel. Na avaliação dele, o Estado tem potencial para expandir a participação, já que é o maior produtor de soja do país, somando 19,849 milhões de toneladas na safra 2010/2011, uma vez que a oleaginosa é a principal matéria-prima para o biodiesel atualmente.

Levantamento da ANP mostra que há em Mato Grosso 22 indústrias em operação. Essas unidades têm capacidade para produzir 3,830 milhões (l) por dia, o que equivale a 23% do potencial nacional, de 16,414 milhões de litros/dia. No país são 67 empresas. Ainda em Mato Grosso, 4 estão com cronograma de investimento, sendo que 3 planejam ampliação da unidade e outra será implantada em Barra dos Garças.

Entras as unidades em expansão, destaca-se a Bio Oléo Indústria e Comércio de Biocombustível, "com intenção de expandir a produção de 10 mil litros por dia para 150 mil litros/dia", afirma o proprietário Rodrigo Prosdócimo Guerra.

Milho - A produção do biocombustível a partir de milho não é viável para Mato Grosso. O que deveria agregar valor ao grão, acabou se tornando um investimento pouco rentável. Pelo menos é o que constatou estudo feito pela Associação dos Produtores de Soja e Milho de Mato Grosso (Aprosoja-MT). Segundo o presidente da entidade, Glauber Silveira, a rentabilidade do produto não compensaria o valor gasto para a construção de uma usina própria para produção de biocombustivel de milho.

Uma alternativa, conforme ele, seria o aproveitamento das industrias que já produzem o etanol. "Ou ainda se os governos subsidiassem a produção do combustível".

Leilão - Termina hoje (18), o 21º leilão de biodiesel da ANP que deve comercializar 660 milhões de (l) de biodiesel para atender a mistura obrigatória de 5% de biodiesel no diesel (B5).

Fonte: jornal A Gazeta
Paulo Roberto Bihl
Reservas de Mato Grosso são avaliadas em R$ 65 bi
Autor: Paulo Roberto Bihl | Publicado: 2011-04-26T21:37:00-07:00

As reservas ambientais de Mato Grosso estão avaliadas em R$ 65 bilhões. Deste total, 55% estão em domínio de pecuaristas, somando R$ 36 bilhões. O chamado ativo ambiental foi calculado pelo Instituto Mato-grossense de Economia Agropecuária (Imea) considerando um custo médio de R$ 1,758 mil por hectare preservado.

Superintendente da Associação dos Criadores de Mato Grosso (Acrimat), Luciano Vacari, explica que estabelecer um preço pela preservação das áreas mostra a atenção dada pelo produtor à questão ambiental. Conforme ele, o custo do ativo ambiental no Estado é 13 vezes maior do que o Valor Bruto da Produção (VBP) da bovinocultura de corte em 2010, de R$ 4,9 bilhões.

Por exemplo, para abater mil animais por dia, considerando 1 milhão de hectares disponíveis para pastagem e mais 1 milhão para a reserva legal a um custo de R$ 1,570 mil por hectare, o ativo ambiental estaria avaliado em R$ 1 bilhão. Ressalta que 64% da área mato-grossenses está preservada.

Já o presidente do Instituto Centro de Vida (ICV), Sérgio Guimarães, comenta que a constatação do passivo ambiental supera o volume de áreas preservadas. Ele conta que é preciso levar em conta o total de reserva legal existente em cada propriedade e não generalizar. De acordo com ele, em Mato Grosso existem mais propriedades que não possuem Áreas de Preservação Ambiental (APPs) que unidades que reservaram área de floresta.

Os dados do Imea mostram que 28,62% (ou 25,8 milhões de hectares) da área são destinados à pastagem. A área para agricultura toma 7,38% do território, com 6,6 milhões de hectares. Já as áreas remanescentes de floresta totalizam 42,78% ou 38,5 milhões de hectares. Ainda na distribuição territorial de Mato Grosso são 6,17% (5,5 milhões/ha) de unidades de conservação e 15,04% (13,5 milhões/ha) em terras indígenas.

Jornal A Gazeta
Paulo Bihl
Exportações de couros seguem em alta
Autor: Paulo Roberto Bihl | Publicado: 2011-05-04T19:24:00-07:00

As exportações brasileiras de couros e peles registraram US$ 302,74 milhões no primeiro bimestre deste ano, representando um crescimento de 29% em comparação a 2010 e uma alta de 104% sobre 2009, embora 16% abaixo do apurado em 2008, ano da chamada "crise internacional". O cálculo é do Centro das Indústrias de Curtumes do Brasil (CICB), com base no balanço da Secretaria de Comércio Exterior (Secex), do Ministério da Indústria, Desenvolvimento e Comércio Exterior.

De acordo com a entidade, a receita obtida em fevereiro foi de US$ 161,6 milhões, um aumento de 15% em relação a janeiro, 23% superior ao mesmo mês do ano passado e 116% ante 2009. A indústria curtidora embarcou 2,37 milhões de couros bovinos, volume 4% maior do que fevereiro de 2010 e elevação de 61% ante o segundo mês do ano anterior.

O perfil da exportação brasileira em receita foi da ordem de 75% de produtos acabados, os de maior valor agregado, e 67% em volume de couros acabados e crust. Os principais importadores foram a China e Hong Kong, seguidos pela Itália e Estados Unidos. Segundo a análise mensal da entidade, os preços médios dos couros exportados em fevereiro estão acima da média de 2010, mas, ainda, abaixo dos valores médios de 2008.

Fonte: CouroNews
Paulo Roberto Bihl
Tendências para Convites 2014
Autor: Angel Convites - Convites e Itens de Papelaria para Casamento | Publicado: 2014-02-12T14:53:00-02:00

Todos os anos o mercado de casamento traz as tendências em decoração, vestidos, cabelos, doces... e para o segmento de convites também não seria diferente. Os convites tradicionais voltam com tudo, assim como o uso de laços, estampas florais e papéis com brilho metalizado. Já com relação as cores teremos duas tendências, no Brasil os tons de amarelo, laranja e vermelho serão os grandes destaques e de acordo com blogs internacionais as cores metalizadas como o rosa, violeta, azul e prata ditarão as cores para 2014.

Combinação perfeita entre os pérola e grafite metalizados, florais e laço.

A cor violeta será uma das tendências para 2014

O convite em papel pérola com arabescos e listras ganha ainda mais beleza com o laço chanel duplo
Coleção Love Birds
Autor: Angel Convites - Convites e Itens de Papelaria para Casamento | Publicado: 2014-02-21T11:25:00-03:00

Hoje vou apresentar para vocês um pouco sobre a coleção Love Birds. Este estilo de convite remete ao romantismo e a fidelidade, pois muitos pássaros permanecem juntos para sempre. Eles podem ser adaptados em qualquer modelo e em qualquer cor, até mesmo em um convite com aparência mais tradicional. Tudo vai depender do bom gosto dos noivos.

Abraços
Angel Convites

Convite bico em papel reciclado industrializado.

 
Lembranças
Autor: Angel Convites - Convites e Itens de Papelaria para Casamento | Publicado: 2012-02-10T09:35:00-02:00

Uma das perguntas mais frequentes é que tipo de lembrança dar aos convidados. Hoje existem vários tipos de lembranças no mercado, têm as lembranças comestíveis, as havaianas, as lembranças em foto e as ecológicas. Lembrando também que a lembrança é uma forma de agradecimento aos convidados que compareceram em sua festa, então vale a pena gastar um pouquinho mais para deixar sua festa ainda mais inesquecível.

Lembrança Ecológica: Sementes de Amor Perfeito

Mini Difusor de Ambientes

Latinhas Meant to be com balinhas em formato de coração
Convites em papel Vegetal
Autor: Angel Convites - Convites e Itens de Papelaria para Casamento | Publicado: 2012-02-07T10:07:00-02:00

O convite em papel vegetal é um dos papeis mais utilizados para elaboração de convites de casamento. Por ser translúcido o papel vegetal lembra o cristal e dá ao convite um toque de elegância e sofisticação.

Envelope em papel vegetal com abas arredondadas e acabamento em fita de cetim.

Envelope em papel vegetal com aplicação da estampa de rosas em tom de  pérola.
Prefira os Tradicionais
Autor: Angel Convites - Convites e Itens de Papelaria para Casamento | Publicado: 2012-07-13T11:12:00-03:00

Se você está em dúvida em qual modelo escolher para o seu casamento, dê preferência aos modelos de convites mais tradicionais em tons perolados, brancos, off white e creme. Mas lembre que o tradicional pode andar junto com o moderno. Então que tal escolher um convite em tons claros e trabalhar com uma fita por exemplo em tom mais forte como o azul, pink, vermelho e até o preto. Às vezes esses pequenos detalhes podem fazer a diferença.

Modelo tradicional confeccionado e papel creme e uma tarja em tom mostarda para dar o toque final.

Convite quadrado com aplicação de fita e fivela de strass Swarovski

Convite em papel branco com fita chanell e aplicação de strass.
Personalização de Festa
Autor: Angel Convites - Convites e Itens de Papelaria para Casamento | Publicado: 2012-05-28T10:47:00-03:00

A moda é personalizar!!!

Quando se
pensa em organizar,
seja ela infantil ou casamento a imaginação e as ideias começam a correr solta,
e a palavra de ordem é personalizar. Você pode personalizar todos os detalhes,
desde o convite, passando pelos doces, salgados e até a lembrança. Os adesivos e
embalagens se tornam o grande diferencial da festa demonstrando o capricho em
cada detalhe. No post de hoje vou destacar uma festa que personalizamos com o
tema da Fazendinha da Laura.

Convite com Corte especial.

Fotos: Davi Vendramin (Foccos Digital) / Decoração: Magic Kingdom
Kit Toilet
Autor: Angel Convites - Convites e Itens de Papelaria para Casamento | Publicado: 2012-06-25T15:43:00-03:00

O Kit Toilet é um mimo para os convidados ou você mesma usar em algum momento de emergência.
É uma nova tendência e também demonstra todo o cuidado que os noivos tiveram em preparar mais este detalhe fazendo com que os convidados possam curtir ainda esta grande noite. São geralmente dois Kits um para o feminino e outro para o masculino que contém produtos de higiene, remédios e kits de costura se por ventura acontecer algum imprevisto com o vestido.
Itens de Papelaria - Placa de Entrada na Igreja
Autor: Angel Convites - Convites e Itens de Papelaria para Casamento | Publicado: 2014-02-03T15:41:00-02:00

Olá Pessoal,

Fazia um tempinho que não postava mais no blog, mas de hoje em diante prometo postar sempre novas fotos e dicas para ajudar vocês a escolherem o seu convite e demais itens de casamento. Hoje vamos falar de um item de papelaria que caiu no gosto dos noivos, as placas de entrada de noivas na Igreja. Elas podem ser de vários tamanho e com frases personalizadas, podendo ser feitas para os noivos e noivas. Logo abaixo algumas fotinhos para vocês.

Placa tradicional Lá vem a Noiva

Placas feitas para o casamento de Greici e André (fotos: Kadu Di Calafiori)

(fotos: Kadu Di Calafiori)

(fotos: Kadu Di Calafiori)
Chá de Panela
Autor: Angel Convites - Convites e Itens de Papelaria para Casamento | Publicado: 2012-03-14T10:28:00-03:00

Hoje vamos falar sobre o chá de panela ou chá de cozinha. São festas que as amigas da noiva organizam para confraternizarem e ajudarem a noiva a montar a cozinha de sua nova casa. Geralmente o chá é feito entre 20 e 30 dias antes do casamento. Uma outra dica importante é com relação as brincadeiras, prefira as divertidas e sem constranger suas convidadas. A comida pode ser preparada no estilo finger food. Essas dicas podem ser usadas também para o Chá de Lingerie e Chá Bar para os noivos. Prefira os convites mais informais e com detalhes diferentes como um lacinho, um formato especial e algum adereço como uma colherzinha, xícara etc...

Convite em formato de bule

Convite em formato de panelinha
Vermelho - A cor da Paixão....
Autor: Angel Convites - Convites e Itens de Papelaria para Casamento | Publicado: 2014-03-03T16:31:00-03:00

O vermelho remete a paixão e sem dúvida nenhuma é umas das cores preferidas pelos noivos para serem usadas na decoração e nos convites. Apesar de não ser uma cor tradicional para mim o vermelho pode ser considerada uma cor coringa pois o toque do vermelho com o branco evidencia a beleza da cor.

A combinação perfeita do vermelho, dourado e marfim

Caixa prata com pétalas vermelhas, outra combinação mais que perfeita.
niver de Malú
Autor: vida de marina | Publicado: 2011-05-17T16:34:00-07:00

Oi lembram q um dia desses fui para santa terezinha para o niver deminha priminha malú a festa foi linda do cocoricó era toda rústica com um bolo de 3 andares eu vi maria clara uma amiga minha apresentei demi lovato a ela e ela amou foi uma festa linderrima me apaixonei agora curtam as fotos
 esse é o bolo,e o mural,e os doces enfin a mesa
 aqui minha tia colocou os presentes rustico não? aqui foi o presente q eu,mamãe e papai demos.ele fez parte do cenário como o paiol 
 aqui é outra mesa de doces nessa cesta tem pé de moleque,paçoca etc aqui foi tia lara q emventou não sei para que serve
então é só xau 
 
Atualizações Da Minha Vidinha
Autor: vida de marina | Publicado: 2012-04-16T11:57:00-07:00

 Oie Gente eu só queria atualizar as informações de "my life" bom,para começar eu ganhei o netbook q eu falei na postagem "Contagem Regreciva".Outra como eu já disse na ultima postagem eu to amando o ISBA e quero continuar lá até eu me formar.Esses dias eu e minhas amigas (Laura,Bruna,Fernanda e Maria Victoria) estamos querendo fazer um Vlog -Vlog é como um webshow mas em vez de fazer um site usamos o Youtube,o Vlog é livre e não se faz quadro como o webshow,pois no vlog só se escolhe um tema e ficamos falando varias coisas engraçadas sobre o tema escolhido- enfim vamos fazer um e quando estiver pronto vou fazer um post para sinalizar e vocês assistirem,tenho certeza que vão gostar :)

    Esse é o Modelo do Meu Netbook:

 

Lindo né?

 
Ui,To Profunda!
Autor: vida de marina | Publicado: 2012-05-22T17:44:00-07:00

  Eu estou muito supresa comigo mesma,fiz um poema na escola que não ficou ruim!Ficou até legal olha só:

O Melhor Modo De Viver.

A vida é como uma montanha-russa

Com seus altos e baixos,

Subidas e descidas,mas teria

Um modo de saber,como viver a vida? 

Ouvir o canto dos passaros e o som das águas

Sentir o chão em seus passos,

Viver sem mágoa,

Fazer amigos e amores,

Ser feliz consigo mesmo,

Esncare então todos seus temores,

Só assim,serás feliz.

Viva sem preconceito,

Lute por seus direitos,

Viver é uma magia,

Com amor e alegria.

Pode até aver o fim da linha

Mas vá sabendo que viveu,

Viveu feliz a cada dia,

Então dê valor à sua vida

E ao "Melhor Modo De Viver"

Então gente,por hoje é só um beijo para quem quiser,Xauu!
má e boa notícia =( =(=(    =)=)=)
Autor: vida de marina | Publicado: 2011-05-03T10:59:00-07:00

oi gente vim contar uma boa e uma má noticia.A má é que nao vou mais fazer aquela viagem pelo brasil(postagem numero 3)*shif,mas no meu aniverssário eu vou...PARA SERGIPE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! e o melhor é que vou poder levar cat(anna catarina)comigo lembram dela?da postagem  Minha própria Terbítia emfim vou poder levar ela comigo vai ser ótimo vamos ficar em um hotel do tamanho de uma cidade!no hotel tem tudo até parque aquático vai ser a melhor viagem de todos os tempos!!!

                  
nina high-tech
Autor: vida de marina | Publicado: 2011-05-31T11:57:00-07:00

esses dias to meio hi-tec fazendo montagens,murais virtuais,etc.fiz uma linda montagem de gabriel com a esperança de minha tia usa-la como convite do niver dele olha como ficoulindo né?eu não conssegui mostrar para minha tia mandei pelo orkut mas ela não tem pc ai eu não sei como mas ela consseguiu ver e ela amou!disse que ia fazer o convite com essa foto fiquei tão feliz viva!tambem fiz um mural que batizei de mural nina-demi esse aqui

massa né?ao contrario do de gabi foi facil de fazer.      estou baixando muitas fontes legais filmes,músicas e videos tbm!dan instalou um programa q da pra pegar videos do youtube é massa!
                                            
Contagem regreciva!!!!!!!!!
Autor: vida de marina | Publicado: 2011-06-15T17:41:00-07:00

eu estou fazendo contagem regreciva para meu niveer!!!vou para aracajú vai ser TUDO DE BOM vou tirar fotos,anotar em um caderninho etc para contar para vcs todos q acopanham meu blog!Eu estou tão feliz!vou ganhar um netbook!E por hoje é só.
                XAU
Santa Terezinha
Autor: vida de marina | Publicado: 2011-05-13T21:27:00-07:00

Hoje fui pra Santa Terezinha passar o final d semana pois é aniverssário da minha priminha Maria Luiza mais conhecida como Malú ela é muito figurinha a coisa mais linda!ela fica converssando com a gente rsrs cama o pai de cesar e a mãe de lara onde já se viu?enfin amanhã é a festa de Malú e vai ser demais e eu vou contar a festa nos mínimos detalhes para vcs bjks
MARINA
ohem como ela é lindaa!
niver de BIA
Autor: vida de marina | Publicado: 2011-05-31T11:36:00-07:00

Oi vou contar o niver de bia nossa quanto niver atrasei um pouco para contar mas hoje eu conto gente o niver de bia foi lindérrimooooo teve pipoca,brigadeiro muitos doces mesmo teve animadora pintura de pele e tipo uma maquete da turma do mikey baby foi lindo amei,amei,amei!                                                              essa é bia no dia do aniversário   esa é a "maquete" q eu falei                                                            uma das mesas de doces rsrs
O ISBA - Segunda Opinião -
Autor: vida de marina | Publicado: 2012-04-16T11:35:00-07:00

 Oi,oi gente,bom eu só queria dizer que des do ano passado eu to amando o ISBA depois de passar um tempo eu descobri que aquele lugar é demais e eu retiro TUDO que disse na outra postagem.Eu também quero dizer que as meninas q eu disse que eram patys não são tãao patys assim elas são patys de um jeto bom mas olhando por um lado diferente elas não são nem patys e para completar elas são SUPER minhas amigas e andamos juntas no recreio,fazemos grupo juntas para vários trabalhos e eu até achei meu lado "paty" mas repetindo elas não são patys só gostam de andar em grupinhos mas são super gente boa claro que

elas gostam de se arrumar muito bem e se vestirem com muito estilo mas eu também gosto 

(risos) acabei descobrindo que gosto de tudo que elas gostam e os meninos não são mauricinhos,loge

disso eles são rebeldes demais pro meu gosto (por causa de alguns deles nossa sala é

a mais "temida" pelos professores).Bom é só isso então é oficial que eu amo o ISBA!!

Xauzinhõo
Niver em Sergipe
Autor: vida de marina | Publicado: 2012-04-16T16:37:00-07:00

Oi gentee eu queria falar para vcs como foi meu niver em Sergipe (atrasado sorry) enfim foi muito legal eu,minha prima,minha mãe e meu pai fomos de carro e foi mt legal pq deu para acompanhar tudo eu e minha prima Catarina fizemos muitas brincadeiras e jogos,falamos besteira e viagem toda e rimos pra caramba enfim a viagem  foi tudo de bom.

 Quando chegamos no hotel Boa Luz eu e Cat ficamos hiper empolgadas pq aquele lugar era demais eu nunca tinha visto um hotel daquele tamanho,o hotel tinha o tamanho de um bairro tinha zoo,3 piscinas,quadras,restaurantes,      vários prédios,enfim tinha tudoo só dentro daquele hotel era tão grande que precisava até de mapa.Bom eu e Catarina pegamos um dos mapas e saímos para conhecer o hotel umas mil vezes e eu me lembro que uma vez agente se perdeu e foi muito engraçado.Mas foi mt legal pq lá no hotel tinha um parque aquático e nós fomos lá  umas 2 vezes foi mt legal eu amei amei amei.  
Autor: Igor S. A. | Publicado: 2009-08-17T17:16:00-07:00

Lagosta ou Camarão a TermidorClique para ampliar.Ingredientes:- 750 gr de carne de lagosta ou 1 kg de camarão- 3 gemas de ovo- 150 gr de queijo prato ralado- 1 lata de creme de leite- 1 vidro de champignon- Azeite- Tomate- Pimentão- Cebola- Cheiro-verde- 2 1/2 xícaras de leite- 3 colheres, das de sopa, de farinha de trigo- 1 colher, das de sopa, cheia de manteiga- Pimenta-do-Reino em pó e Sal (a gosto)Preparo:Colocar a carne da lagosta ou o camarão de molho com limão. Fazer um refogado com o camarão ou lagosta, azeite, tomate, pimentão, cebola e cheiro verde.Enquanto cozinha, fazer um creme com o leite, a farinha de trigo e com a manteiga. Colocar a pimenta-do-reino em pó e provar o sal. Depois de engrossar, abaixe o fogo e deixe cozinhar durante 5 minutos. Retire do fogo e quando estiver morno coloque as gemas, o queijo prato ralado, o creme de leite e o champignon. Arrume num pirex untado a lagosta ou camarão, jogar o creme por cima, polvilhar com o queijo ralado. Leve ao forno para gratinar.
Autor: Igor S. A. | Publicado: 2009-08-17T17:32:00-07:00

CaneloniClique para ampliar.Massa Básica +Preparo:Cortar a massa em pedaços de 12 cm. de largura por 12 cm. de comprimento. Sobre cada pedaço de massa, coloque 1 ½ colher de sopa de recheio. Enrole e coloque num refratário untado com azeite. Coloque o molho por cima e polvilhe com queijo ralado . Leve aoforno quente.Dicas:O recheio pode ser de ricota com espinafre , presunto e queijo , creme de frango ou ricota com presunto.
Autor: Igor S. A. | Publicado: 2009-08-17T17:31:00-07:00

Bobó de CamarãoClique para ampliar.Para fazer o primeiro refogado, misture numa panela:1 cebola picada4 macaxeiras, cerca de 1 1/2 k (na Bahia, aipim)água que cubra a macaxeira1/2 pimentão picado1/2 xícara de óleo vegetal4 tomates picados1/2 colher de chá de sal1 colher de sopa de extrato de tomateFerva estes ingredientes por meia hora ou ate a macaxeira amaciar. Bata tudo num liquidificador. Deixe de lado.Faca 1 1/2 xícara de leite de coco (1/2 coco e 1/2 água)Cozinhe 2 K de camarão fresco com as cascas ( receita do camarão ao alho).Escorra o liquido que formar na panela e junte-o a mandioca. Quando o camarão esfriar, descasque-o guardando as cabeças.Remova a parte escura de dentro das cabeças. Coloque as cabeças no liquidificador com 1 1/2 xícara de água. Bata durante 30 segundos. Coe o caldo para dentro do purê de mandioca e jogue fora o resto das cabeças.Faca o segundo refogado com os seguintes ingredientes:4 xícaras de água4 tomates picados1 dente de alho picado8 galhos de coentro fresco1 cebola media partida1/2 xícara de azeite1/2 pimentão picado1/2 colher de chá de pimenta3 cebolinhas picadas2 colheres de sopa de azeite de dendêFerva estes ingredientes por 1/2 hora. Quando amornar coloque no liquidificador e bata bem.Misture numa panela grande:O primeiro refogado com o purê de macaxeiras.O leite de coco.O camarão.O segundo refogado.Esquente sobre fogo bem baixo e não ferva. Sirva o Bobo de camarão com Arroz Branco.
Autor: Igor S. A. | Publicado: 2009-08-17T17:18:00-07:00

Enroladinhos de Lombo de Porco com MelClique para ampliar.INGREDIENTES: 06 FATIAS FINAS DE LOMBO DE PORCOSAL E PIMENTA A GOSTO150 GR. DE AMEIXA PRETA SECA01 MAÇÃ02 COLHERES (SOPA) DE MEL01 COLHER (SOPA) DE CASTANHA DO PARÁ PICADA03 COLHERES (SOPA) DE ÓLEO½ LITRO DE CALDO DE CARNE01 COLHER (CHÁ) DE MOLHO INGLÊS02 COLHERES (SOPA) DE MAIZENASUCO DE LIMÃOPreparo: Bata bem as fatias do lombo para que fiquem macias, tempere-as com sal e pimenta. Pique as ameixas, descasque a maçã e rale em ralo grosso. Acrescente o suco de limão, as castanhas do Pará e o mel. Tempere com sal e pimenta. Coloque o recheio sobre as fatias de lombo e enrole. Prenda com palitos e doure de todos os lados em óleo quente. Acrescente o caldo de carne, tampe a panela e cozinhe, lentamente, até a carne ficar macia. Retire os rolinhos e reserve. Dissolva a maizena em um pouco de água e junte ao caldo com o molho inglês. Aqueça e mexa para que engrosse um pouco. Sirva os rolinhos com este molho.
Autor: Igor S. A. | Publicado: 2009-08-17T17:16:00-07:00

Arroz à GregaClique para ampliar.Ingredientes:3 xícaras de arroz6 xícaras de água1 caixa de passasQueijo parmesão raladoManteigaÓleoPimentão, cebola, salsa, cebolinha verde e cenouraSalPreparo:Leve uma panela ao fogo com água, sal e um pouco de óleo. Quando a água ferver, coloque o arroz lavado e escorrido. Mexa o suficiente, diminua o fogo e deixe a água secar. Aí, então, retire o arroz do fogo, tampe bem e deixe por mais algum tempo até ficar completamente pronto. À parte, leve uma caçarola ao fogo com a manteiga e aí frite as passas. Jogue, em seguida, em uma terrina grande. Junte a cebolinha verde, a cenoura, o pimentão, a cebola - cortados em pequenos pedaços - a salsa e o parmesão. Junte, por fim, o arroz cozido, misturando tudo cuidadosamente.Sirva com Camarão à grega e Molho tártaro.
Autor: Igor S. A. | Publicado: 2009-08-17T17:34:00-07:00

Coelho a TransmontanaClique para ampliar.Ingredientes:Para 4 a 6 pessoas1 coelho ;3 cebolas médias ;1 ramo grande de salsa ;150 ml de azeite ;1 colher de sopa de banha ;300 ml de vinho branco (aprox.) ;sal ;pimentaPreparo:Depois de preparado, corta-se o coelho em bocados. Picam-se finamente as cebolas e a salsa. Num tacho colocam-se em camadas alternadas os bocados de coelho, cebola e salsa. Depois de esgotados estes elementos, tempera-se com sal e pimenta e rega-se com o azeite. Adiciona-se a banha e cobre-se com o vinho branco. Tapa-se o tacho hermeticamente e leva-se a cozer em lume brando, agitando o tacho de vez em quando para evitar que se pegue.Retifica-se o paladar e serve-se com batatas cozidas.
Autor: Igor S. A. | Publicado: 2009-08-17T17:19:00-07:00

Carne Seca com AbóboraClique para ampliar.(Fazer de véspera)Porção para 6 pessoasIngredientes: 1 ½ kg de carne seca magra (lagarto) 2 cebolas grandes em rodelas 2 dentes de alho picados 60 ml de óleo de milho salsinha picada cebolinha verde em aneis finos sal e pimenta 1 kg de abóbora madura 2 colheres (sopa) de óleo de milho 2 dentes de alho picados sal e pimentaPreparo: Tire toda a gordura da carne, corte em pedaços e coloque de molho em água fria, por no mínimo, 12 horas. Cozinhe a carne em bastante água até ficar bem macia. Desfie e reserve. Puxe a cebola e o alho no óleo, sem dourar, acrescente a carne e refogue bem. Junte a salsinha e a cebolinha etempere com sal e pimenta. Reserve até o dia seguinte. Cozinhe a abóbora em água e sal. Escorra e amsse grosseiramente com um garfo. Puxe o alho no óleo, junte a abóbora e refogue bem. Tempere com sal e pimenta. Sirva acompanhada de feijão preto.
Autor: Igor S. A. | Publicado: 2009-08-17T17:36:00-07:00

Bife à MilanesaClique para ampliar.Ingredientes:1/2 kg de bifes3 ovos batidosfarinha de roscafarinha de trigotemperos habituaisPreparo:Bata os bifes e tempere-os com um pouco de vinagre, sal, alho, cebola batidinha, salsa, cebolinha verde e pimenta-do-reino. Deixe-os nesses temperos para tomargosto. Em seguida, passe-os em farinha de trigo, em ovos batidos e, por último, em farinha de rosca para que fiquem bem firmes. Frite-os em gordura quente, um de cada vez e, ao retirá-los da frigideira, coloque-os sobre papel absorvente para que não fiquem engordurados. Arrume-os com raminhos de salsa e rodelas de limão.
Autor: Igor S. A. | Publicado: 2009-08-17T17:18:00-07:00

Carneiro AssadoClique para ampliar.Ingredientes:1/4 de carneirolimãoazeitecebolatemperos verdeslourofarinha de mandiocaPreparo:Ponha a carne de carneiro num molho feito de cebola ralada, tempero verde picado, caldo de 2 limões, azeite e pimenta. Deixe de molho de um dia paro o outro, espetando-a de vez em quando com um garfo, para penetrar o tempero. No dia seguinte, retire-a do molho e passe por toda ela uma camada de manteiga. Leve-a ao forno numa assadeira. Quando estiver assada, sirva com farofa feita da seguinte maneira: Ponha uma colher de manteiga na panela, deixe-a aquecer bem e junte a farinha de mandioca. Mexa-a até tomar cor dourada. Junte azeitonas sem caroços e sirva juntamente com o assado.
Autor: Igor S. A. | Publicado: 2009-08-17T17:35:00-07:00

Feijão AssadoClique para ampliar.Ingredientes:1/2 quilo de feijão1/2 quilo de bacon, em fatias partidas ao meio1 quilo de cebola cortada em rodelas3 tomates maduros picadospimentão1 xícara (de chá) de óleo3 dentes de alho, amassados com uma colher (de sopa) de sal5 colheres (de sopa) de farinha de mandiocaPreparo:Cozinhe o feijão com o óleo, o alho com sal, o pimentão cortado, o tomate e um litro de água. Assim, o feijão pega o sabor dos temperos. Deixe cozinhar por uma hora. Em outra panela, prepare o recheio. Frite o bacon e retire da panela. Frite a cebola na mesma gordura. Em uma travessa, despeje a metade do feijão, ponha em seguida a cebola, o bacon e o estante do feijão. Decore com o que sobrou do bacon e polvilhe a farinha de mandioca. Leve ao forno e retire a travessa quando o feijão estiver borbulhando. Sirva quente.
TUDO O QUE HOJE PRECISO REALMENTE SABER, APRENDI NO JARDIM DE INFÂNCIA
Autor: Sylvia Regina | Publicado: 2007-10-02T10:33:00-03:00

Tudo o que hoje preciso realmente saber, sobre como viver, o que fazer e como ser, eu aprendi no jardim de infância. A sabedoria não se encontrava no topo de um curso de pós-graduação, mas no montinho de areia da escola de todo dia. Estas são as coisas que aprendi lá:1. Compartilhe tudo.2. Jogue dentro das regras.3. Não bata nos outros.4. Coloque as coisas de volta onde pegou.5. Arrume sua bagunça.6. Não pegue as coisas dos outros.7. Peça desculpas quando machucar alguém.8. Lave as mãos antes de comer e agradecer a Deus antes de deitar.9. Dê descarga. (esse é importante)10. Biscoitos quentinhos e leite fazem bem para você.11. Respeite o outro.12. Leve uma vida equilibrada: aprenda um pouco, pense um pouco...desenhe...pinte... cante... dance... brinque... trabalhe um pouco todos os dias.13. Tire uma soneca à tarde; (isso é muito bom) 14. Quando sair, cuidado com os carros.15. Dê a mão e fique junto.16. Repare nas maravilhas da vida.17. O peixinho dourado, o hamster, o camundongo branco e até mesmo a sementinha no copinho plástico, todos morrem... nós também .... Pegue qualquer um desses itens, coloque-os em termos mais adultos e sofisticados e aplique-os à sua vida familiar, ao seu trabalho, ao seu governo, ao seu mundo e ai verá como ele é verdadeiro claro e firme....Pense como o mundo seria melhor se todos nós, no mundo todo, tivéssemos biscoitos e leite todos os dias por volta das três da tarde e pudéssemos nos deitar com um cobertorzinho para uma soneca. ..Ou se todos os governos tivessem como regra básica devolver as coisas ao lugar em que elas se encontravam e arrumassem a bagunça ao sair.... Ao sair para o mundo é sempre melhor darmos as mãos e ficarmos juntos. É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas estão dentro de nós, onde os sentimentos não precisam de motivos nem os desejos de razão. O importante é aproveitar o momento.Pedro Bial
Música Dia dos Pais
Autor: Sylvia Regina | Publicado: 2007-07-22T22:45:00-03:00

PAPAI MEU AMIGÃO Melodia:No ritmo de ciranda cirandinha) Papai meu amigãoHoje eu vou comemorarVou te dar muitos beijinhosE depois te abraçarCom amor e com carinhoDo fundo do coraçãoBatam palmas pro papaiQue é meu grande campeão
A Magia de Escher!
Autor: Alex Reis | Publicado: 2013-10-01T23:42:00-03:00

Opa!

Há um bom tempo eu não encontrava uma grande amiga e ela propôs de nos encontrarmos no Palácio das Artes, para vermos uma exposição de peças de M.C. Escher intitulada "A Magia de Escher". Ótima sugestão a dela, por sinal.

Super interessante e bem divertida ele realmente conseguiu o que sugere nessa frase de sua autoria: "Talvez eu esteja sempre em busca do espantoso e, por isso, procure apenas provocar espanto no espectador".

 E a melhor palavra para descrever a arte desse holandês é essa mesmo: ESPANTOSO!!! 

Ele consegue através da matemática e da física, dispostas de forma sutil e artística, distorcer a realidade de forma ilusionista. Algumas peças chegam a dar dor de cabeça, hehe.

E olha pra minha surpresa que quadro encontrei lá:

Sem nem saber direito quem era, já curtia as obras do cara, hahaha.

Quem tiver em BH e quiser se espantar também, não perca essa ótima oportunidade.

Inté o/
O tempo não para, não... Não paaaaaraaaaaa...
Autor: Alex Reis | Publicado: 2013-04-11T19:43:00-03:00

Opa,

como vão vocês, champs?Eu sei, eu sei, mal tenho postado. O blog parece abandonado e meus projetos estão todos parados, né?

ERRADO!!!O único fato verdadeiro é que mal tenho postado... Perdoem-me, mas permitam-me esclarecer:Voltei a trampar no estúdio de fotografia e passo praticamente o dia todo ocupado... Meu dia tem começado as 5 da matina e consequentemente vou dormir por volta das 21:30m aí, já viu, né?Sem saco/tempo pra manter 2 blogs (o "Papai"quedista também vem sofrendo certo abandono...) .

Uma rápida atualizada:

-> No projeto saúde, tenho acordado as 5 da manhã para correr aqui. Tem sido um jogging puxado, pois a pista não é plana. São 50 min correndo (direto) e 10 andando (alternados em 7 e 3 min). Chego em casa num estado que só eu sei, mas valeu a pena. Na primeira semana foram 2,2kg, hehe.

-> Projeto Concurso público tá tenso, tenho conseguido estudar 2h e meia por dia no busão, mas tô firme (tentando melhorar a marca...)

-> Projeto Desenhando anda parado... sem saco/tempo/inspiração/paciência... Acho que o dom se foi mesmo...

->Já o Projeto Fotos vai em vento em popa!!! Com minha volta pro estúdio voltei a investir no equipamento e olha minha atual aquisição:

Com esse camaradinha (1 ano pagando esse miserento... T.T ) + minha fiel D90 já estou arrumando bons eventos pra fotografar, fora a criação, tratamento e impressão de álbuns, fotos e banners ;-).

Vou ver se posto algumas fotos dos eventos aqui, ok? Tudo na medida do possível, já que são fotos pagas aí já viu...

Espero que entendam... Ainda vou conseguir arrumar tempo pra pelo menos relatar minhas aventuras pelo mundo do "rascunhar" minha vida, mas no momento está osso.

Enfim, torçam por mim =D.Inté o/
Projeto 1/2 de 2014 - 14 a pleno vapor!!!
Autor: Alex Reis | Publicado: 2013-11-11T21:34:00-02:00

Opa!

Éééééé, mas comigo essa vontade de se exercitar não passou não, só aumentou!Além de vir do trampo a pé (coisa de 7km de caminhada) ainda estou correndo à noite  uns 4.5km (coisa de 40 min de jogging). 

Resultado???Faltam 300g pra meta do meu médico (90kg) e 10,3kg pra minha meta (80kg).

Não quero forçar demais, mas a medida que for me acostumando vou aumentando o ritmo e distância que corro.

E vamos que vamos, pessoal.

Inté o/
Exatos 2,6kg! Leitura que é bom...
Autor: Alex Reis | Publicado: 2013-09-30T08:46:00-03:00

Opa,

mais uma vez venho aqui no meu velho blog "macaco gordo" registrar minhas peripécias ;-).Hoje, terceira semana de VP, completa exatos 2,6kgs de perda. Faltam exatos 12kg pro meu objetivo e 2 pro do meu médico.Completam também 2 meses que venho a pé do trabalho pra casa (um circuito de uns 7,5km, num período de 1h e 15min + ou - ).A primeira semana foi mais show (2kg). A segunda e a terceira foram 600g (300g cada), o que foi uma vitória se levar em conta que teve 1 festa, um churrasco e 1 casamento (e umas cervejinhas pra relaxar) nesse período.  Estou perdendo, está valendo =D .Essa semana não tem nada comemorativo e poderei avaliar qual a média de perda em semanas normais no meu atual peso.
Mesmo nas comemorações tentei seguir ao máximo as recomendações dos VP mas confesso que não fui de todo feliz. É dureza... Mas, disciplina se constrói é na persistência e perseverança, então, vamos que vamos rumo ao meu objetivo.

Mudando um pouco do assunto, outro objetivo que também tá osso de completar é o meu de ler pelo menos um livro por mês. Estamos quase no mês 10 e consegui ler uns 7... Não acredito que conseguirei ler mais 5 até o fim do ano, mas vamos lá... Talvez se fechar a coletânea do Harry Potter eu feche com chave de ouro, mas sem promessas, leitura é prazer e não obrigação. Não para mim ;-).

Bom, é isso. Inté o/
Mudanças e mais mudanças... Mas os mesmos objetivos.
Autor: Alex Reis | Publicado: 2013-07-11T07:27:00-03:00

Opa!É galera, está feio pra mim esse controle do fator tempo.Meus "projetos" estão todos bagunçados e modificados, hauhauhau.Hoje vou só relatar a mudança de um deles: O Projeto da Saúde: o "Corpo".Como não estava conseguindo acordar cedo pra fazer atividades antes do trampo e depois é sem chance mesmo, resolvi encarar um "voltar pra casa a pé".São uns 7km de chão, que faço com uma média de 1h e 10 min. Maior parte do percurso é descida, mas tem um morro inclinadaço de 650m que gasto 5min e 1/2. 

Enfim, vale tudo pra correr do sedentarismo e ajudar na saúde.Fiz meu check-up esse mês e pra variar, Vitamina D em deficiência e Cálcio também.Fora os suplementos e alimentos específicos, meu médico pediu atividade física. Ele quer que eu perca 5kg pra ficar na meta cirúrgica, eu ainda quero chegar nos meus 80...Quando fiz o exame estava com 95kg aproximadamente, hoje já caiu para 93,8kg.Agora está assim, perde-se bem menos e com maior dificuldade, mas perde-se.Outras medidas foi abandonar o álcool e maneirar em doces, etc.

Eita projetinho chato e pra toda vida esse... BwhauahuahauuaMas vale a pena. Como dizia uma amiga minha, tudo para ter uma velhice saudável.

Inté o/
Projeto Fotos: Fotografar Natureza realmente é só para "os fortes"! (E bem equipados ^^")...
Autor: Alex Reis | Publicado: 2013-04-17T07:22:00-03:00

Opa,

hoje de manhã, após chegar do jogging (quase morto como sempre, diga-se de passagem ¬¬ ...) e enquanto tomava café depois do banho, fui dar uma olhadinha no meu limoeiro (que está começando a ter pulgão... tenho que dar um jeito nisso... Hahaha, minha vida é assim: enquanto descansa, carrega pedra. Enquanto carrega pedra, descansa!) e vi um serzinho que há muito tempo não via, pelo menos não no mundo real. Logo, corri, peguei minha fiel D90 e fui bancar o "fotógrafo de natureza"!Duas rápidas constatações:

1- Tem que se ter equipamento bacana pra fazer isso (tripé, lente, etc.), porque o foco não fecha nemmm! A própria Nikon não deixa fotografar =P.

2- Tem que se ter tempo e paciência pra obter imagens espetaculares mesmo bem equipado.

Como meu equipamento não é pra isso e tempo/paciência aqui é artigo mais raro que água no Saara, o resultado foi esse (Câmera Nikon D90, lente 18-105, flash da câmera, f8):

Tive que "nem respirar" e mesmo assim, várias fotos foram feitas para acertar o ISO, o foco e vencer a tremedeira...

Como eu disse, o equipamento não é para isso, mas fiquei satisfeito com o registro da joaninha, bichinho raro de se ver nesse mundão de hoje.

Deixa eu ir pro batente então que, como já disse, meu tempo é cronometrado! "Tossindo" fora dele, tudo desanda, bwhauhauhau.

Inté o/