VOCÊ SABIA QUE O CORPO FALA E O FÍGADO É NOSSO TERMÔMETRO DO EQUILÍBRIO??
Autor: Umbanda é Luz! | Publicado: 2013-06-08T19:59:00-03:00










"Na visão da Medicina
Tradicional Chinesa (MTC), o fígado, do ponto de vista energético, está estreitamente envolvido com a vesícula biliar
(postura e decisões), mas também com os olhos (sentido da visão), ombros,
joelhos e tendões (flexibilidade), unhas, seios e todo o aparelho reprodutor
feminino.




Na MTC se diz que o fígado é o órgão mais
importante para a mulher, assim como o rim o é para o homem. Praticamente, todo
o sistema reprodutor feminino é regido pelo fígado, responsável por alterações
no ciclo menstrual, presença de cistos de ovário, miomas uterinos, corrimentos
ou pruridos vaginais, alterações da libido como frigidez e impotência. O fígado
é responsável por manter o livre fluxo da energia total do corpo.



Como o movimento do sangue segue o movimento da
energia, dizemos que o fígado direciona a circulação do sangue e regula também
o ciclo menstrual.



Mas seu papel mais importante, é sem dúvida, sobre
o equilíbrio emocional. É o livre fluir da energia do fígado que vai nos
permitir responder vitoriosamente aos desafios da vida, aos estímulos
emocionais e afetivos, 24 horas por dia, cada segundo de nossa vida, sem parar.



Daí começa a responsabilidade e respeito que
devemos ter pelo nosso fígado e sistema hepático. E já podemos deduzir sobre o
desgaste intenso ao qual este sistema é submetido no cotidiano da vida moderna.



Pouco se sabe sobre sua importância e como
auxiliar, ser cúmplice, do fígado nesta missão existencial: equilíbrio
emocional e afetivo. Visão, flexibilidade, postura e decisões.



Pelo contrário, só pela má alimentação e
sedentarismo, a cultura ocidental faz de tudo para fragilizar o sistema
hepático. Os maus hábitos alimentares e de vida levam ao seu desequilíbrio
funcional, que leva ao desequilíbrio emocional, que desencadeia mais maus
hábitos alimentares e de vida. Este desequilíbrio energético pode se
manifestar de várias formas. Dependendo da sua localização: insônia, enxaqueca,
hipertensão, problemas digestivos, TPM, etc.



Os problemas ligados ao fígado podem ser por falta
ou por excesso de energia circulante. Um bom exemplo de excesso é a raiva, mais
exatamente a raiva reprimida e, num quadro de vazio energético, temos a
procrastinação e o medo paralisante, ou síndrome de pânico.



A estagnação do fluxo de energia do fígado
freqüentemente desequilibra o emocional, produzindo sentimentos de frustração e
ira. Essas mesmas emoções podem levar a uma disfunção no fígado, resultando em
um ciclo interminável de causa e efeito. Como todas as emoções, boas ou más,
passam pelo fígado, não devemos reprimi-las infinitamente.



A repressão das emoções provoca um bloqueio da
energia que leva ao excesso de calor no fígado. Cabe uma distinção entre
sentimento e emoção. Os sentimentos, geralmente, fortalecem os órgãos e servem
como mecanismos de defesa para o organismo. Uma certa irritação que nos leva a
reagir diante de um ataque ou quando nos sentimos lesados, é diferente da raiva
que é cega e destrutiva. Os olhos são a manifestação externa do fígado. Em
outras palavras, o fígado rege o sentido da visão. Assim, patologias da visão
irão sinalizar alguma alteração no fígado.



As mais comuns são: conjuntivites, olhos vermelhos
sem processo inflamatório, coceiras, “vista” seca, visão fraca, embaçada ou
borrada, terçol, pontos brilhantes que aparecem no campo visual, e outros. A lágrima é a secreção interna que ajuda a aliviar
o fígado.



Cuidado com olhos secos. Daí vem a importância do
exercício de “piscar os olhos” (sempre – não esquecer) e de não reprimir o
choro, embora nem sempre seja conveniente socialmente. Mas, acredite, conter o
choro faz mal à saúde. Ah! Uma forma divertida de chorar / lacrimejar é
deixando o riso fluir, acontecer no seu dia-a-dia, na sua vida.



As unhas são outra manifestação externa das
condições do fígado, e as suas deformidades ou a presença de micose sugerem
algum comprometimento do fígado, ou desequilíbrio prolongado da sua energia.



O fígado rege as articulações do ombro e joelhos, e
também os tendões de modo geral. Assim sendo, as bursites e dores nos joelhos,
sem causa aparente, são sinais de comprometimento da energia do fígado. As tendinites e os estiramentos frequentes também
estão neste quadro.



Todo órgão está associado a uma víscera que, no
caso do fígado, é a vesícula biliar. Resumidamente, a vesícula atua mantendo o
equilíbrio postural. Todos os quadros de tonturas, vertigens, labirintites
estão ligados a ela. Rege a articulação tempero mandibular (ATM). Todas as
tensões que ficam retidas no fígado podem ser descarregadas nesta região e
produzir o bruxismo, que é um quadro de ranger os dentes, que se manifesta mais
frequentemente durante o sono. Metafisicamente a vesícula biliar comanda a
capacidade de tomarmos decisões assertivas. Uma vesícula desequilibrada se
manifestará na forma de indecisões, ou mesmo desorientações, perda de rumo.&nbsp;



E,
para resumir e partir o mais rápido para a ação de cumplicidade “de bem com o
fígado”, é recomendável :



- desintoxicar-se diariamente com o aumento do
consumo dos alimentos de origem vegetal, maduros, crus, idealmente orgânicos e
integrais;

- desintoxicar-se diariamente praticando a terapia
do riso, as brincadeiras, as artes, o lazer;

- praticar atividade física moderada diariamente.
(As pessoas não têm noção de como este hábito é vital para o livre fluxo de
energia do fígado);

- os sabores ácido e amargo, assim como os
alimentos de cor verde, são os maiores aliados do fígado. Entretanto, na
primavera, evite exagerar nos sabores ácidos e picantes.

- evitar intoxicar-se com alimentos muito
gordurosos (tanto pela qualidade, gordura animal e óleos refinados, como pela
quantidade, frituras, açúcar, café , álcool, substâncias químicas diversas que
afetam o humor; etc.)

- evitar vida sedentária e estressante, o mau
humor, ilusões e grandes expectativas."






Autoria: Ernani Franklin