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Blush
Autor: Roberta Melo | Publicado: 2012-06-09T16:36:00-07:00

 Meninas, hoje vou ensinar como é que passa o blush corretamente, é importante essa dica, porque o que eu costumo ver são duas bolas no rosto e não Blush.

 Em primeiro lugar o objetivo do blush é dá forma ao rosto para não deixa o rosto todo de uma cor apenas, ou seja, o blush é essencial, mas como é apenas para dar a forma, tem que ser o mais natural possivel. Se o seu blush é do tipo que sai 30 minutos depois, leve o seu kit de make básico na bolsa/mochila quando for ao shopping, festa, passeio, enfim, quando for sair.

 Bem, como a foto mostra, dê apenas algumas batidinhas com o pincel nos lugares indicados, apenas para igualar, mas não é para ficar tudo vermelho, sem você perceber com essas pequenas batidinhas fazem bastante diferença, então... não esqueça.

 Dica: Se o seu blush for ROSA/PINK, passe bem suave, se for vermelho bem natural... Dá no mesmo... mas não esqueça de tirar quando chegar em casa e quando for dormir, não vai querer ficar com o rosto cheio de bolhinhas né?

 Quando essas bolhinhas começaram a aparecer em mim eu simplesmente parei de dormir de make, isso detona a sua pele sem você perceber.
Única&Original'
Autor: Roberta Melo | Publicado: 2013-05-31T05:21:00-07:00

 A maior tendência hoje em dia é seguir moda. Normalmente, a moda tem sido tudo que um artista gosta, e todo o mundo usa... Fala sério!!! Porque temos que imitar todo artista. Se nós somos únicas, então o nosso estilo também tem que ser, deixamos de ser únicas a partir do momento que começamos a seguir tendências de moda de um garoto ou uma garota que se tornou famoso (a) por causa de uma dança ou uma música.
 NÃO... MIL VEZES NÃO... NÃO VALE A PENA!!!!

Que tal você criar o seu próprio estilo... A partir de hoje seja ÚNICA, original.
                  Isso sim te faz especial (;

Passe a usar o que você gosta, o que você se sente bem, o que te faz sentir linda!!! (;

Eu Sou Assim: Não gosto de andar simples, se estou com uma blusa simples, tem que ter um colete jeans, ou um cintinho, ou um bore... alguma coisa... Não gosto de usar o meu cabelo solto sem nenhum enfeitizinho". Não gosto muito de usar rabo de cavalo quando o meu cabelo é comprido (ele cresce muito rápido). Não gosto de usar make sem antes passar um creme hidratante na pele. Não gosto de usar só Jeans o tempo todo, amo calça e macacão saruel de malha. Estão vendo? Cada um precisa ter a sua própria tendência. São coisas mais simples que me fazem única&original. Que tal você mesma se revisar e passar a criar o seu próprio estilo?... Isso é essencial numa Garota, tlgd? :*

Beeeeeeeeeeijokas (:
Pele ressecada?
Autor: Roberta Melo | Publicado: 2012-06-09T16:47:00-07:00

 Olá meninas, chegou o frio e com ele a sua pele resseca sem você notar, então o essencial para a sua pele manter-se bem tratada é: Creme de pele e manteiga de cacau. (seus lábios também precisam de cuidados).

 Mesmo estando em casa é bom manter sua pele bem protegida. Eu tento substituir a manteiga de cacau pelo batom/gloss, mas sinceramente, para mim não dá muito certo, eu até tenho manteiga de cacau e ele mantem uma aparencia de brilho nos meus lábios, muito bom mesmo. Não vou mais substituir o batom/gloss pela manteiga de cacau, nem você deveria, até protege seus lábios, mas não como a manteiga de cacau, por o batom/gloss é beleza, e a manteiga de cacau é proteção #DIFERENÇA.

 Comenta vai 
1.000 Visitantes!!!!!!!!!
Autor: Roberta Melo | Publicado: 2012-08-11T09:48:00-07:00

1.000 Visitantes!!!!!!

 Eu quero agradecer a todos que tem ajudado o meu blog a crescer, nem que tenha compartilhado o link uma vez na vida, já me ajuda muito e obrigada aos meus 9 seguidores :D (ser humilde é isso).

 Obrigada meninas... Um beijo a todas... e Please ajudem-me, meu blog precisa de vocês também

 Bejiin no ♥ .

Senhor, obrigada por cada dia de vida que tem me dado.s2
Espinhas? Ai que vacilo ;S
Autor: Roberta Melo | Publicado: 2012-08-11T09:43:00-07:00

Espinha???????????

Oh não e agora, o que vou fazer?....

 Vou compartilhar com vocês algumas dicas que DIMINUIRÃO o surgimento de cravos e espinhas:

 1- Diminua a quantidade de doces e frituras.

 2- O stress é um dos complementos que aumentam a quantidade de espinhas, então, procure relaxar um pouco: faça um passeio ao ar livre com o seu dog ou cat de estimação, saia um pouco de casa, vá à praça de noite com sua familia ou amiga, ande um pouco de bicicleta na praia ou praça, a mesma rotina todos os dias (computador todo dia por ex.), ajuda no stress.

 3- Faça de tudo mas não esprema, isso inflama e machuca a pele, deixando feridas e manchas escuras na pele. Quando você espreme a espinha não some, mas o machucado que você vc faz, pode CUSTAR a sarar ou não sair nunquinha.

 4- evite usar maquiagens ou produtos oleosos.

 5- Jamais use produtos que não são especiais para isso, por ex: A lenda diz que pasta de dente faz a espinha secar mais rápido. KKKKKKKK-' ainda tem gente que acredita nisso.

 6- Evite ficar passando a mão no local com a mão suja, evite mexer.

 -E agora a dica que deixa a minha pele super hiper mega limpa, as dicas de cima mais....: ACNASE.

 Isso mesmo, acredite ou não a pomada acnase funciona super bem, mas use no horário e no modo que está escrito na bula que vem juntinho com a pomada se não pode causar manchar no seu rosto.

Eu fiquei apavorada quando do nada começou a surgir muitas espinhas, em uma semana ou menos (pelo menos comigo, depende muito da pessoa) começou a sumir tudinho, não fica nenhuma marquinha, nenhuma cicatriz, NADA, some por completo mesmo.

 Está em torno de 30$, mas vale super a pena acredite ;)
Acordei atrasada... e agora?
Autor: Roberta Melo | Publicado: 2012-05-20T16:43:00-07:00

 Calma ai... se você é do tipo que "ACORDEI ATRASADA, AI-MEU-DEUS, E AGORA?"

A sua única preocupação é CHEGAR atrasada na escola? Ou como irá sair (deslechada) para à escola.

Ótimas dicas: Simples e básicas :)

 Roupa: Coloque sua blusa de uniforme, ache aquela calça que você nunca mais usou, enfeite ela com lenço, cinto, pingentes...

 Make: Base (se precisar) Rímel, lápis, Blush, Gloss. (até que dá pra corta a base e o lápis, o restante é essencial para se ter guardado em último caso :) )

Sapato: Aquela sapatilha super fofã que você nunca mais usou, ou aquele tenis (All Star é perfeito, cano longo com calça Skinner? melhor ainda) super ideal que você nunca mais usou...

 Bijus: Uma pulseira, cordão (pérolas? pra escola? vê se combina antes hein :/ ), anél, Tornozeleira (se cair bem), argola, sempre é uma ótima pedida ;) ...

 Enfim, procure sempre moderar, procure aquelas roupas que você nunca mais usou, ou pegue aquele cinto lindo ou aquela biju super ninda emprestada com sua BFF, enfim, Sempre tem aquela nina que sempre vai com a mesma roupa todos os dias, talvez seja você, nér?, não hà nada demais, usar calça todos os dias, porque, até eu né? HE HE... Mas principalmente, procure variar no penteado, veja esse vídeo que fala de seis penteado, super hiper rápidos de fazer (não sou eu no vídeo). Curta bastante:
MULHERES DO TOPO DA ÁRVORE
Autor: Fios da Memória | Publicado: 2009-05-20T16:26:00-07:00

MULHERES DO TOPO DA ÁRVORE"As Melhores Mulheres pertencem aos homens mais atrevidos. Mulheres são como maçãs em árvores. As melhores estão no topo. Os homens não querem alcançar essas boas, porque eles têm medo de cair e se machucar. Preferem pegar as maçãs podres que ficam no chão, que não são boas como as do topo, mas são fáceis de se conseguir. Assim, as maçãs no topo pensam que algo está errado com elas, quando na verdade, ELES estão errados... Elas têm que esperar um pouco mais para o homem certo chegar... aquele que é valente o bastante para escalar até o topo da árvore.”(MACHADO DE ASSIS)
Saiba por que a data do carnaval muda a cada ano!!!!
Autor: Fios da Memória | Publicado: 2009-02-17T17:33:00-08:00

CarnavalSaiba por que a data da folia muda a cada ano Fiel à sua doutrina, todos os anos a Igreja católica combate com veemência os excessos cometidos pelos foliões durante a maior festa popular do Brasil, o carnaval. O que pouca gente sabe é que esta folia pagã tem o seu calendário definido em conseqüência de um sistema de cálculo inventado pela própria Igreja católica.Por essa metodologia, a igreja, primeiro, define uma de suas datas mais sagradas, o domingo de Páscoa, quando comemora a ressurreição de Jesus Cristo. A partir daí, chega-se ao domingo de carnaval com uma fórmula simples: contam-se retroativamente sete domingos.É exatamente por isso que o domingo de Páscoa e o carnaval são datas móveis, ao contrário de outros feriados, fixos, a exemplo do 21 de abril (morte de Tiradentes), 7 de setembro (Independência), 2 de novembro (Finados) ou 15 de novembro (Proclamação da República).Lua cheia eclesiásticaComo regra básica, a Páscoa tem de cair no primeiro domingo após a lua cheia que seguir ao equinócio de primavera no hemisfério norte. O equinócio marca o início da primavera - geralmente, a 21 de março. No entanto, a Igreja católica se baseia em projeções sobre o satélite feitas no início da Idade Média, que já não coincidem com o ciclo lunar real. Assim a Páscoa depende da chamada "lua cheia eclesiástica".Durante muitos séculos, os fiéis e os próprios representantes da Igreja católica encontraram muitas dificuldades para entender e explicar a fixação do calendário da Páscoa e do próprio carnaval porque havia uma discrepância muito grande entre as datas.Somente com a entrada em vigor do atual calendário, o gregoriano, criado pelo papa Gregório 13 (1502-1585), no século 16, é que o domingo de Páscoa passou a cair obrigatoriamente entre 22 de março e 25 de abril. A partir destas duas referências, os responsáveis pela organização do carnaval podem programar a festa com muita antecedência.A instituição do calendário gregoriano aconteceu em 1582. Alertado por astrônomos sobre algumas imprecisões no calendário juliano, a Igreja católica suprimiu dez dias (de 5 a 14 de outubro) daquele ano para efetuar o ajuste no tempo. Ou seja: as pessoas foram dormir no dia 4 de outubro e acordaram no dia 15.Carnaval fixoA partir da década de 70, empresários e agentes hoteleiros que trabalham principalmente em cidades turísticas, como Rio de Janeiro, Salvador e Recife, iniciaram um movimento, para determinar uma data fixa para a folia carnavalesca, sob a alegação de que a festa móvel traz prejuízos econômicos ao país.Mesmo sabendo da data com anos de antecedência, muitos turistas estrangeiros não conseguem vir ao Brasil porque não estão de férias no período carnavalesco. De acordo com os empresários, com uma data fixa, os turistas e os milhões de brasileiros que gostam do carnaval poderiam se programar para participar da festa. Por enquanto, eles ainda não obtiveram sucesso. Prevalece a tradição católica.http://educacao.uol.com.br/datas-comemorativas/carnaval-data.jhtm
Tecelando Arte: Canto das Fiandeiras
Autor: Fios da Memória | Publicado: 2009-05-20T19:41:00-07:00

Tecelando Arte: Canto das Fiandeirashttp://www.kboing.com.br/script/radioonline/radio/player.php?musica=1011897&op=1&rd=821686
Autor: Fios da Memória | Publicado: 2009-04-29T12:23:00-07:00

A tecelagem surgiu com a domesticação da cabra, da ovelha e doutros animais como o lama, o guanaco e a vicunha. A fiação e a tecelagem desenvolveram-se também após o conhecimento adquirido com a utilização de certas plantas têxteis como o linho, o algodão e outras fibras vegetais.Antes da descoberta do algodão, eram produzidos sacos e redes com fibras vegetais, principalmente juncos utilizados para fazer fios entrelaçados, técnica que não necessita de equipamento de tecelagem.As vestes tecidas tomaram o lugar das peles de animais, pois o material tecido já podia ser utilizado para fazer roupa à semelhança das peles. Eram igualmente produzidos pequenos cestos, sacos e outros objectos para transporte. A expansão do vestuário está relacionada com o clima. O vestuário de couro e de pele, usado nas áreas mais frias, foi substituido ou completado por roupas de lã. Nas zonas tropicais, e mesmo algumas zonas temperadas, o vestuário não era usado ou limitava-se a algumas partes do corpo. Nas zonas onde o vestuário se tornou indispensável desenvolveu-se uma actividade produtiva, de características artesanais, que constituiu um factor influente na divisão do trabalho entre os elementos da comunidade e na sua evolução económica e social.Fonte(s):http://www.eumed.net/libros/2005/cg/332d...No Brasil, a tecelagem surgiu no século XVIII, no período colonial, quando era preciso produzir tecidos para escravos e gente simples. Minas Gerais foi a região que mais absorveu a arte de tear manualmente, desenvolvendo características próprias, conservando, porém, a tradição trazida pelos colonizadores portugueses. Houve tempo em que toda casa mineira tinha uma roda de fiar e um tear tosco de madeira. Fazia-se o fio e do tear saíam colchas e roupas para a família. Enquanto teciam, as mulheres iam nomeando suas tramas de acordo com o desenho: Daminha, Pilão, Escama, Dados, ou até mesmo com os nomes das artesãs que as criavam. A atividade de tecer era inteiramente rudimentar, começando pelo plantio do algodão cru e ganga, que, depois de colhido era descaroçado num descaroçador manual, cardado e fiado. Cascas e raízes eram utilizadas para o tingimento dos fios.Atualmente, a tecelagem enriquece a produção cultural do Brasil, desenvolvendo linguagem própria, transcendendo a mera artesania e se inserindo conceitualmente na manifestação da arte popular contemporânea.Fonte(s):http://www.currovelho.pa.gov.br/jornal_
Autor: Fios da Memória | Publicado: 2009-02-15T18:11:00-08:00

Para meu filho!!!!!AS SEM-RAZÕES DO AMOREu te amo porque te amo,Não precisas ser amante,e nem sempre sabes sê-lo.Eu te amo porque te amo.Amor é estado de graçae com amor não se paga.Amor é dado de graça,é semeado no vento,na cachoeira, no eclipse.Amor foge a dicionáriose a regulamentos vários.Eu te amo porque não amobastante ou demais a mim.Porque amor não se troca,não se conjuga nem se ama.Porque amor é amor a nada,feliz e forte em si mesmo.Amor é primo da morte,e da morte vencedor,por mais que o matem (e matam)a cada instante de amor.Carlos Drummond de Andrade
Porta jóias grande
Autor: Moçoila Artesaneira | Publicado: 2011-01-28T14:40:00-08:00

Modelo caixa porta jóias grande R$ 68,00

Detalhe interior 1

Detalhe interior 2

Detalhe lateral Temática Gatinhos

Encomenda feita pela San para dar de presente á sua sobrinha Gabi
Kit porta jóias + porta pincéis de maquiagem
Autor: Moçoila Artesaneira | Publicado: 2011-02-01T18:57:00-08:00

Modelo Porta jóias médio (tam 2) R$ 38,00

Modelo Caixa porta pincéis de maquiagem R$ 16,00

Brinde especial para a Gabizinha

Especial de Páscoa

Kit completo R$ 50,00 (coelho de brinde)

Encomenda especialíssima para Gisele mãe da Gabizinha, uma fofa. Pegou esse kit no amigo ladrão do Natal, mas perdeu depois para a Tainá. Ta aí, um kit só pra vc, Gabi!
Rumo aos 30 anos - 16/30 Semanas
Autor: Ingrid Soares | Publicado: 2012-06-25T11:54:00-07:00

Olá pessoal!!!

Estive um pouco sumida, na verdade 11 semanas... Depois da Pascoa sai da academia e fiquei só na Hidro pela manhã, mas me dava uma preguiça e o dia não rendia nada...

Fim de maio sai de ferias com o meu marido, fomos para casa dos meus pais em Natal-RN, onde descansamos bastante e reencontramos os amigos.

Agora estou de volta, retomei a RA semana passada e estou me sentindo desinchada.

Meu peso hoje é:

85,5kg

Hoje pretendo visitar uma academia proxima de onde vou morar daqui uns 2 meses, se gostar já volto amanha p malhação.

É isso aí, a hora de mudar é AGORA!!!
Preparando pro FDS.
Autor: Ingrid Soares | Publicado: 2012-03-23T11:54:00-07:00

Olá, como vcs estão?
Minha semana foi otima, fui 4x na academia, só faltei hj pq meu pé estava doendo um pouco e resolvi poupa-lo.

Estou arrumando a bagagem p ir a Natal, irei ficar lá Sabado, domingo, segunda e terça (quando retorno).
Confesso que preferia ficar aqui com a minha RA e AF, mas é aniversario da minha cunhada (minha nutricionista) e terá um bolinho amanhã... Tb vamos visitar 2 bebês recém-nascidos, primos do meu marido.
Aproveito na segunda-feira p fazer minha depilação e encontrar com minha amiga-arquiteta e ver o projeto da cozinha do meu apartamento novo (acho que me mudo daqui a 2 ou 3 meses...).

Só retorno para a AF na quarta-feira, mas lá irei caminhar p compensar os 4 dias sem academia...
No dia 02 de abril teria um aniversario infantil p ir, acho que 07 anos, minha amiga já ligou convidando, mas se podesse não iria, mas vou inclusive ajuda-la.

Até a semana santa serão vários testes de resistencia a doces e salgados, espero que passe logo esses 15 dias.
Tenham todas um otimo fds.
E lembrem-se:
Rumo aos 30 anos - 24/30 Semanas
Autor: Ingrid Soares | Publicado: 2012-08-20T10:57:00-07:00

Afff.... esse tempo tá voando, passei uns dias sem postar e quando vi já se passou mais de um mês...

Tudo bom com vcs?
Peguei uma gripe braba e viajei, resultado 15 dias sem malhar...
Mas isso já foi resolvido, voltei semana passada pra academia com tudo, além da musculação, me inscrevi na aula de Conexão OXI (alongamento com pilates). Além disso, o maridão tb está indo p academia, então vou pela manhã e faço o meu horario normal, e, ainda vou a noite com ele p fazer mais 1h de esteira...

A alimentação está regrada, mas como fiz exames de sangue e deu alterado, peguei encaminhamento p ir a nutricionista. Não sei se vcs lembram, mas a minha cunhada é nutricionista e passou uma dieta p mim, mas minha homeopata disse que negocio com familia não dá certo e que eu preciso de uma pessoa que tenha um tempo p me escutar, me pesar, tirar duvidas e até dá bronca. E minha cunhada não fazia nada disso...
Vou na nutricionista essa semana e depois volto com novidades...

Quanto ao meu Projeto "Rumo aos 30 anos" eliminei 2kg, mas ainda tenho 7semanas p correr atras e eliminar o restante proposto.

Hoje, juntamente com as amigas do grupo #pensandomagro do facebook, iniciei o Projeto "Menos 10kg até o Natal". Estou super empougada. Só vou me pesar no fds pq esqueci a balança na cada da minha mãe, mas proxima semana volto p contar as novidades.

Tenham todas uma otima semana.
Beijos, Ingrid Soares.
Rumo aos 30 anos - 04/30 Semanas
Autor: Ingrid Soares | Publicado: 2012-04-03T11:08:00-07:00

Olá pessoal, como vcs estão?

Confesso que resistir ao niver da cunhada no dia 24/03 foi até facil, mas o aniversario de ontem... Comecei indo ajudar, e lá almoçamos tarde, daí descontrolou alimentação... Quando foi a noite acabei comendo quase tudo (pouquinho), foi cachoro-quente, bolo, salgado e refrigerante (fazia meses que não tomava)...
Hoje amanhanheci meio enjoada, mal estar...

Bola p frente, agora acelerar p queimar as calorias.
Peso anterior: 85,4kg (Semana 01)
Peso atual:

84,6kg (Semana 03)
Semana passada comprei um maiô e fui super empougada p começar a aula de hidroginastica a tarde, mas ao chegar la a professoara disse que irá fazer um curso e passará 6 semanas fora, agora não sei se me inscrevo na turma da manhã e intercalo com a academia ou se vejo outro local p fazer... #Duvida

Estou paticipando do Desafio Aniversário da Rô

Semana Santa chegando, na quinta feira vou p Natal e retorno no domingo.Vamos para praia e espero que esteja fazendo sol p pegar aquele bronze, né!?

Para refletir...

Uma otima Semana Santa com Deus no coração.
Beijos, Ingrid Soares.
Rumo aos 30 anos - 05/30 Semanas
Autor: Ingrid Soares | Publicado: 2012-04-09T12:10:00-07:00

Olá, tudo bom?
Como passaram a Semana Santa?

A minha Pascoa foi maravilhosa com a familía, mas fugi um pouco da RA e AF... Tb não consegui anotar no meu diario a alimentação...

Primeiro fui a praia com meu marido, pais, avó e meu irmão. Fomos na sexta-feira à tarde e voltamos no domingo pela manhã.

Meu irmão, meus pais, eu e meu marido.
 Já no domingo a tarde fomos pra casa da minha sogra, ela tinha convidado pra um lanche, mas quando cheguei lá... olha só o banquete:

Lanchinho da Pascoa feito pela minha sogra
Meus sogros, avó, cunhados, eu e marido.
Aproveitei o lanche e descongelei o bolo do meu casamento, ontem comemorei 6 anos com o meu amor!!! E amanhã estaremos completando 1 ano e meio juntos.
Comemorando comendo o bolo do nosso casamento
Tb ganhei um ovo de pascoa, trufas da Cacau Show, uma caixa de chocolate, um vinho, cupcake... Tudo será dividido com o maridinho e comido nos proximos dias juntamente com a Reeducação Alimentar. Legal né?!

Hoje, dia de retomar a RA!!! Não fui p academia pq amanheci um pouco enjoada, dor na barriga e muita preguiça.
Aproveitei p fazer uma faxina em casa e voltar a escrever no diario.

Decidi que esta semana não irei me pesar devido a Semana Santa e pq Dona M irá me visitar esta semana... Assim não corro o risco de me chatear com o peso.

Tenham todos uma otima semana.
Beijos, Ingrid Soares.
Rumo aos 30 anos - 18/30 Semanas
Autor: Ingrid Soares | Publicado: 2012-07-09T11:52:00-07:00

Olá Pessoal,  como vcs estão?
Eu estou muito bem. O exercicio fisico está me fazendo muito bem.
Tem dias que ainda doe os musculos, eles ainda estão sendo acordados...kkk

Peso anterior: 85,5kg
Peso atual:

Este peso estava menor, mas aconteceram alguns excessos no fds e eu precisava pesar pro desafio das Divas, aí foi esse peso... No desafio das estaçoes sexta-feira o peso foi menor...
Bola p frente, esta semana elimino tudo e mais um pouco.

Tenham todos uma semana light.
Beijos.
Rumo aos 30 anos - 17/30 Semanas
Autor: Ingrid Soares | Publicado: 2012-07-02T09:15:00-07:00

Olá Pessoal,
Olhaí, julho já chegou e 6 meses já se passou... E o que vc fez???
Eu, sinceramente, parece que só acordei agora!!!

Fiz minha inscrição na academia e estou adorando. Estava um pouco inferrujada e a Avaliação Fisica foi ruim, mas o que vale é agora, os treinamentos. Por enquanto, estou fazendo a parte aerobica na esteira, bicicleta e eliptico, mas pretendo fazer alguma aula a mais na academia p acelerar. Tb faço musculação.

Hoje começou o Desafio de Primavera e a 1º Tarefa é:

É bem simples, você pegará um papel e
escreverá, por exemplo, dez vantagens de emagrecer. Feito isso, todas as
 manhã, você lerá essas vantagens todas para si mesmo. Se preferir, pode
 fazer isso várias vezes ao dia. É o famoso Cartão do enfrentamento do
 livro Pense Magro. Ele vai ajudá-lo a controlar seus pensamentos
sabotadores, e funcionam também para motivá-lo, todos os dias, a
permanecer na dieta, utilizar bons hábitos alimentares, lidar melhor com
 a fome e com os desejos incontroláveis de comer, resistir ao ato de
comer pelo emocional e voltar ao caminho quando cometer um erro. [Pense
Magro p.64]

LISTA - VANTAGENS DE EMAGRECER (Vou escrever durante a semana...)

 

1 - 

2 - 

3 - 

4 - 

5 -

6 -

7 -

8 -

9 -

10 - 

 

Vamos nessa que julho está apenas começando...

Beijão p todos.
Rumo aos 30 anos - 02/30 Semanas
Autor: Ingrid Soares | Publicado: 2012-03-21T10:54:00-07:00

Olá!!! Como estão?
Fiquei boa da gripe e voltei p academia na segunda -feira (Já fui 3x essa semana).
Minha RA tb está muito bem.

Gostaria de apresentar p vcs alguns dos meus colaboradores do Desafio Rumo aos  30 anos:
Chá Verde:

O Chá Verde é considerado um aliado de saúde por ser rico em flavonóides  - substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais  livres, responsável pelo envelhecimento celular precoce.
Também está comprovado que ele ajuda a diminuir as taxas de colesterol e ativa o sistema imunológico.
Além disso ele acelera o metabolismo e ajuda na queima de gordura corporal.
Fonte: Vitabellars

Chia: 
 
 
 Além de ajudar o corpo a entrar em forma, a chia colabora na redução do  colesterol, controla a glicemia, ajuda na formação óssea, previne o  envelhecimento precoce e melhora a imunidade do organismo.
Fonte: MdeMulher

Gergelim:

O gergelim é uma excelente fonte de proteínas, rico em gorduras do bem  (gorduras monoinsaturadas) e com grande concentração de fibras. É  indicado no controle da glicemia sanguínea (açúcar no sangue). Além  disso, o gergelim apresenta grande quantidade de cálcio, ajudando no  controle da massa corporal gorda, tanto na lipólise (quebra de gordura),  quanto na inibição da lipogênese (armazenamento de tecido adiposo.  Apresenta também alto teor de fósforo e ferro e é rico em vitaminas do  complexo B.
Fonte: Anutricionista.com

Tem mais, mas em outro post eu apresento a vcs.
Tenham uma otima semana.
Beijos, Ingrid Soares.
Autor: Francisco A. de Azevedo | Publicado: 2015-05-15T00:05:00-03:00

Qual evangelho te importa??? Qual você segue?

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Não seja pego de surpresa quando o dia do Senhor chegar ! #FORTE !!!
Posted by Deborah Coelho on Sexta, 6 de fevereiro de 2015
MUSICA
Autor: Thiago Dara --Eliabe --Stênio | Publicado: 2011-04-04T18:09:00-07:00

As musas da música country, na premiaão Academy of Country Music ...‎
Virgula (liberação de imprensa) - 8 horas atrás

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A música country está mesmo na moda, Taylor Swift ea brasileira Paula Fernandes não nos deixam mentir. Além de fazer sucesso no mundo damúsica, 
Murici ---- Santos
Autor: Thiago Dara --Eliabe --Stênio | Publicado: 2011-04-05T15:56:00-07:00

O técnico Muricy Ramalho confirmou o acerto com o Santos e se apresenta ao Peixe na próxima quinta-feira (7), 

'
Até agora são constatados 13 Mortos e 15 feridos !
Autor: Thiago Dara --Eliabe --Stênio | Publicado: 2011-04-07T14:44:00-07:00

RIO e SÃO PAULO - Pelo menos 11 crianças morreram e cerca de 15 pessoas ficaram feridas após um homem efetuar diversos disparos dentro de uma escola em Realengo, na zona oeste do Rio de Janeiro, na manhã desta quinta-feira, 7. Segundo informações da rádio Estadão ESPN, o atirador também morreu ao ser atingido por um disparo. O prefeito da cidade, Eduardo Paes, esteve no local. A presidente Dilma Rousseff, após se emocionar ao falar sobre o atentado, decretou luto de três dias no País.O número de mortos foi corrigido, mais uma vez, no início da tarde pela Secretaria de Estado de Saúde e Defesa Civil (Sesdec). Segundo a pasta, são dez meninas e um menino mortos. Entre os feridos, são dez meninas e três meninos. Quatro deles estão em estado grave, de acordo com a secretaria. As vítimas foram levadas para o Hospital Estadual Albert Schweitzer, Hospital Estadual Adão Pereira Nunes, Hospital Universitário Pedro Ernesto, Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia e Hospital da Polícia Militar.O suspeito chegou à Rua General Bernardino de Matos e invadiu a Escola Municipal Tasso da Silveira disparando contra crianças e funcionários que estavam no local, por volta das 8h. De acordo com a polícia, Wellington Menezes de Oliveira, de 24 anos, atirou aleatoriamente contra as pessoas que estavam no colégio de ensino fundamental, direcionando os disparos contra a cabeça das vítimas.Agentes do Departamento de Transportes Rodoviários (Detro) faziam uma fiscalização em uma rua próxima a da escola quando uma criança baleada avisou à equipe que havia um atirador dentro da escola. Policiais militares do Batalhão de Polícia Trânsito Rodoviário e Urbano (BPRV), que acompanhavam a ação do Detro, foram até o local e renderam o suspeito, que foi imobilizado com um tiro na perna.Segundo testemunhas, o atirador só parou de acionar as duas armas, subindo uma escada, quando policiais chegaram ao local. Ainda conforme informações da Polícia Militar, Oliveira seria ex-aluno da escola e, ao ser baleado, teria se suicidado. O corpo do homem só foi removido do colégio no início da tarde.Para evitar que outros alunos fossem atingidos, professores trancaram as salas de aula e bloquearam o acesso com cadeiras. Os feridos foram socorridos por helicópteros, viaturas do Corpo de Bombeiros e ambulâncias do Serviço de Atendimento Médico de Urgência (Samu).O Relações Públicas dos bombeiros, Evandro Bezerra, disse que alguns dos feridos estão em estado grave. 'Temos tentado retirar as pessoas o mais rápido o possível para salvar as vítimas deste atentado. Realmente ele atirou contra a cabeça delas, os feridos estão em estado grave. É lamentável', disse.De acordo com a Secretaria Municipal de Educação do Rio cerca de 400 alunos estudam na escola, de três andares. No período da manhã há 14 turmas que vão do 4º ao 9º ano. As crianças têm entre 9 e 14 anos. A subsecretária Helena Bomeny foi para o local.Ainda não há informação sobre o que teria motivado o crime.
Seedorf diz que 'ama' o Brasil e admite negociação com o Corinthians
Autor: Thiago Dara --Eliabe --Stênio | Publicado: 2011-04-06T14:22:00-07:00

Contrato do holandês com o Milan termina em junho. 'O Brasil é um país que eu amo e gostaria de passar uma parte da minha vida aí', diz o meia
O meio-campista Clarence Seedorf, do Milan, admitiu, em entrevista à Rede TV!, ter recebido de Ronaldo um convite para jogar no Corinthians. O jogador, nascido no Suriname e naturalizado holandês, afirmou “amar” o Brasil – ele é casado com uma brasileira, costuma passar férias no país e fala português fluentemente.- Estou conversando com o Ronaldo sobre essa possibilidade de ir para o Brasil, são conversas iniciais e é uma opção entre outras que eu tenho. Estou concentrado para ganhar o Campeonato Italiano. Terminando esse contrato, o Milan e outros times estarão fazendo ofertas para sair ou ficar. Está tudo em aberto – disse Seedorf.Um dos clubes que procurou o jogador foi o Wolfsburg, da Alemanha. Seedorf está com 35 anos, mas, como titular do Milan, mostra que ainda tem lenha para queimar. Há dois anos, ele se revelou torcedor do Flamengo e disse que, um dia, gostaria de jogar no Brasil. Ele repetiu o discurso na recente entrevista.- O Brasil é um país que eu amo e gostaria de passar uma parte da minha vida aí. Só não sei quando...O técnico Tite já declarou que adoraria contar com Seedorf no Campeonato Brasileiro. Quem toca a negociação é Ronaldo, que se mantém influente na diretoria corintiana e tem aproveitado seu prestígio para se aproximar de grandes jogadores – além de Seedorf, o Fenômeno foi decisivo na contratação de Adriano.Aliás, para ter o holandês, o Corinthians pretende usar a mesma estratégia que criou para seduzir o Fenômeno em 2008. O clube pagará um valor fixo mensalmente com a possibilidade de aumentar o montante dependendo da venda de patrocínios e ações de marketing. O ex-camisa 9 recebia cerca de R$ 400 mil, mas a quantia subia para R$ 1,8 milhão com a comercialização de espaços publicitários no uniforme alvinegro.Clarence Clyde Seedorf nasceu em 1 de abril de 1976 em Paramaribo, no Suriname. Naturalizado para atuar pela Holanda, ele começou a carreira no Ajax-HOL, passando por Sampdoria-ITA, Real Madrid, Inter e Milan.
Fla acerta novo contrato de Adryan até 2014 !
Autor: Thiago Dara --Eliabe --Stênio | Publicado: 2011-04-06T14:30:00-07:00

Multa para o mercado nacional sobe de R$ 2,1 milhões para R$20 milhões. Empresário Reinaldo Pitta confirma sondagens de clubes europeus

Adryan, jovem promessa do Flamengo, terá um gordo reajuste salarial, e assinará novo contrato com o clube na próxima segunda-feira. O acordo terá duração de três anos, e a multa rescisória para transferência no mercado brasileiro passará de R$ 2,1 milhões para R$ 20 milhões. O empresário Reinaldo Pitta revelou que recebeu apenas sondagens de times europeus, nada de concreto. Mesmo reiterando que a prioridade é o meia permanecer mais tempo na Gávea, Pitta afirmou que, caso chegue uma proposta formalizada, irá estudar junto com a diretoria rubro-negra.Na imprensa internacional, Manchester United e Real Madrid são citados como interessados. Aos 16 anos, o jogador chamou a atenção no título da Copa São Paulo deste ano e no Sul-Americano Sub-17 com a Seleção Brasileira. Com o novo contrato, uma transferência para o exterior faria com que todos os envolvidos recebessem valores mais altos: empresário, clube e atleta.- A multa para o Brasil era baixa, agora vai subir bem. Para o exterior, será um pouco mais do que os R$ 30 milhões estipulados inicialmente. Clubes da Espanha, Inglaterra, Espanha e França apenas sondaram, não mandaram nenhum papel. Quando chegar algo oficial, sou obrigado a estudar. Com o valor acima dos R$ 30 milhões, o Flamengo também sairia feliz da história. Mas o Adryan quer criar raízes no clube – afirmou Pitta.Diretor de futebol do Flamengo, Luiz Augusto Veloso declarou em entrevista à rádio Brasil que nenhuma revelação das categorias de base será envolvida na negociação com Vagner Love. Mas o dirigente admitiu que, caso paguem a multa rescisória de um jovem atleta, não terá muito o que fazer.- A única coisa que posso garantir é que por decisão da presidente nenhuma negociação dessas vai envolver a saída de um jovem jogador. A não ser que apareça uma novidade extraordinária. Se alguém chega com a multa, não há o que fazer. Mas nesse caso específico (Vagner Love), o Flamengo não vai envolver nenhuma revelação - disse o dirigente.
A VERSÃO RUSSA 'Situação de Love segue inalterada'
Autor: Thiago Dara --Eliabe --Stênio | Publicado: 2011-04-06T14:33:00-07:00

Fla planeja oferta de R$ 34 milhões aos russos

O Flamengo alimenta a cada dia a vontade de repatriar Vagner Love, que voltou à Rússia na noite de terça-feira com uma carta de intenções do clube. Enquanto a diretoria rubro-negra aguarda desfecho positivo, o técnico do CSKA, Leonid Slutsky, conta com a presença do atacante no treino desta quinta-feira.Na imprensa russa, alguns jornalistas destacam o carinho do presidente do clube de Moscou, Eugeny Giner, com o "Artilheiro do Amor", que é tratado como um filho. Mas o dirigente já teria demonstrado contrariedade com as seguidas viagens do atacante ao Brasil. - A situação do Vagner segue inalterada. Ele deve estar no treinamento do CSKA nesta quinta-feira para ajustar a formação da equipe. O jogador foi ao Brasil durante uma pausa no Campeonato Russo – afirmou o técnico Slutsky, em entrevista ao site Championat.ru.Liberado pelo CSKA para viajar ao Rio durante a parada da liga local para jogos entre seleções, Love acabou ficando mais tempo na cidade natal e desfalcou a equipe no empate de 1 a 1 com o Krasnodar no último domingo.  Slutsky espera que o atacante volte a atuar neste domingo contra o atual campeão Zenit, pela quarta rodada.A diretoria rubro-negra promete apresentar uma proposta oficial ao clube russo na próxima semana. O atacante tem contrato com o CSKA até 2014, com multa rescisória estabelecida em R$ 91,7 milhões. O Flamengo acena com R$ 34 milhões.No Aeroporto Tom Jobim na noite desta terça, Love afirmou a funcionários do terminal que iria "bater na Rússia e voltar".
Mandala
Autor: Aline Braune | Publicado: 2012-09-05T07:00:00-03:00

                                                  Mandala  da aceitação:
Drum Corp`s
Autor: matheus | Publicado: 2012-01-19T09:58:00-08:00

As bandas chamadas de Drum Corp`s são como fanfarra e banda marcial mas são mais desenvolvidos você sabia que a cidade de São Paulo sedia todo ano uma bateria de campeonatos incluindo o nacional mas conhecido como DCB e ganhando essa bateria de campeonatos ganha-se vaga para copetir no DCB e ganhado-o vai para o sul americano depois Capeonato Americano e logo em seguida o DCI (Drum Corp`s Internacional)  e ai a banda que ganha e a melhor do mundo .
 Dois exemplos de bandas ambas drum corp's.
  A banda João XXIII é uma nova banda e esse campeonato foi um dos mais importantes essa banda está entre as 10 melhores de São Paulo e sem falar que ganhou os premios de melhor percusão, grupo de metais e color guard . E em PRIMEIRO lugar da segunda divisão do DCB e o nesse ano disputará na primeira divisão com a banda FAMA de atibaia e Catolica band.
A banda Brazilian Vangurd que não é banda de escola mas sim um projeto social, por incrivel que paressa  so uma banda compete com eles e é a Fama que ficou em terceiro lugar do DCI em 2010.
O Cordenador desse projeto é o Trombonista Ronald Bauman que já tocou na banda Carolina Cornw dos Estados Unidos e onde mantem contato de misicos que vem de lá ensinar.
Muitos musicos dessa banda  ja tocaram em bandas dos Estados Unidos como o Melofonista  Guilhrme que  ja tocou na  BLUE DEVILS band.
 
Palestras em Video de Daniel Spencer: A Guerra dos Sentidos
Autor: Ruan | Publicado: 2010-12-22T04:04:00-08:00

Trata-se de uma série de palestras sobre os tempos que estamos vivendo, como o meio (Músicas Mundanas, TV, Cinema) tem nos afetado e a necessidade de rompermos com certos paradigmas, tidos como politicamente corretos afim de nos mantermos, pelo poder de Cristo, em pé para a batalha final.VÍDEOPalestras em vídeo de Daniel Spencer. Foi realizada na Igreja de West Palm Beach – Flórida, no fim de semana 04, 05, e 06 de Abril de 2009. Faça download:1- Sociedades Secretas (Sexta)2- O Quadro Profético (Sábado – Escola Sabatina:)3- Santificação (Culto de Sábado)4- Audição, Paladar e Visão (Culto Jovem, Sábado) Assistir ONLINE:1- Sociedades Secretas2- O Quadro Profético3- Santificação4- Audição, Paladar e VisãoTodas as Palestras no MONGULUS ÁUDIOPalestras Hortolândia (consideradas as melhores):1- O plano I2- A quem você está seguindo?3- O plano II4- História da Música5- Cinema e VídeoPalestras Central Paulistana:1- O plano I (Parte 1, Parte 2)2- O plano II (Parte 1, Parte 2)3- História da Música (Parte 1, Parte 2, Parte 3)4- Cinema e Vídeo (Parte 1, Parte 2, Parte 3)
Autor: Ruan | Publicado: 2010-12-22T03:57:00-08:00

Faleceu, na tarde de 14 de dezembro, aos 90 anos, o pastor Neal C. Wilson. O pastor Wilson f presidente mundial da Igreja Adventista do Sétimo Dia de 1979 a 1990. Antes desta função atuou como presidente da Igreja para a América do Norte.O atual líder mundial da Igreja, pastor Ted Wilson, é filho do pastor Neal e, juntamente com a esposa, Nancy, recebeu uma mensagem de condolências por parte do líder da Igreja para a América do Sul, pastor Erton Köhler. Em suas palavras o pastor Köhler destacou que “Deus irá prover alívio, força e renovará a esperança de um breve reencontro por ocasião da volta de Jesus”.
Autor do livro “Ainda Existe Esperança” fala na Assembleia Quinquenal do Nordeste
Autor: Ruan | Publicado: 2010-12-13T06:58:00-08:00

Recife, PE ...[ASN] Autor do livro “Ainda Existe Esperança”, leitura missionária para 2011, o escritor e pastor Enrique Chaij esteve na manhã desta segunda-feira, 5 de dezembro, na Assembleia Quinquenal da Igreja Adventista para o Nordeste.  O evento acontece até esta terça-feira em Recife, PE. Estão reunidos delegados e representantes que vão escolher os líderes de ministérios que atuarão nos próximos cinco anos no Nordeste.  O pastor Chaij mostrou-se animado em visitar o Nordeste. Ele fez referência ao entusiasmo dos adventistas na região, e sobre a maneira emocionada com que o livro tem sido recebido no país.  O livro “Ainda Existe Esperança” vai ser distribuído em massa no Nordeste, no próximo dia 11 de dezembro. A expectativa é de que 2 milhões de livros sejam distribuídos, em um único dia. (Heron Santana)
EM BREVE !
Autor: Ruan | Publicado: 2010-12-13T07:08:00-08:00

NÃO PERCA NO DIA 25 NA IASD CANAÃ EDU DE ASSIS, DIRETAMENTE DE ERNAMBUCO  COM MUITOS LUVORES NO CULTO JOVEM ESPECIAL DE NATAL ENTRADA FRANCA VOCÊ NÃO PODE PERDERDIA 25/12/10 16:00hrsMAIS INFORMAÇOES :http://www.myspace.com/edudeassis
Jô Soares Entrevista o Arqueólogo e Pr. Adventista, Rodrigo Pereira da Silva
Autor: Ruan | Publicado: 2010-11-30T11:46:00-08:00

Ontem 29/11/2010, foi ao ar a entrevista do pastor adventista Rodrigo Pereira da Silva concedida a Jô Soares. Rodrigo Pereira da Silva – É arqueólogo e está terminando seu segundo doutorado em arqueologia clássica pela USP. Além de lecionar, dirige um museu do antigo Mediterrâneo e Oriente Médio no UNASP. Rodrigo vai mostrar como eram as chaves e moedas romanas, o espelho da época, os frascos de perfume, uma espada original, além de uma carta de quatro mil anos. Também vai explicar como se desenvolveu a escrita e sobre curiosidades do tempo de Cristo. Assista aos vídeos da entrevista abaixo:
Juramento de Hipócrates
Autor: Dr. José Roberto Miglioli | Publicado: 2015-12-03T11:18:00-08:00

Encerrando o ano vamos ler o que nos diz Hipócrates ''O Pai da Medicina'' :Eu juro por Apolo-médico-por Esculápio,Higéia,Panacéia e por todos os deuses e deusas que,de acordo com minha habilidade e julgamento,cumprirei estes compromissos:Respeitar quem me ensinou esta arte como se fora meu pai.Repartir com êle meus bens e suavizar suas necessidades se for necessário.Olhar para seus filhos como se fossem irmãos.Pelo preceito,leitura e qualquer outro modo de instrução,darei conhecimento da arte aos meus próprios filhos e a meus mestres,se quiserem aprendê-la,sem retribuição,nem condição de espécie alguma bem como a qualquer colega ligado por compromisso e juramento,conforme a lei da Medicina.Seguirei aqueles regimes que,de acordo com minha habilidade e julgamento,considerar benéfico aos meus doentes e me absterei de tudo que for nocivo e deletério.Não darei venenos mortais a ninguém,mesmo que seja instado,nem darei a ninguém tal conselho e,do mesmo modo,não darei às mulheres pessário para provocar aborto.Viverei e praticarei minha arte com pureza e  santidade.Qualquer que seja a casa em que penetre,lá irei em benefício dos doentes e abster-me-ei de qualquer ato de maldade ou corrupção e ainda de sedução de mulheres e homens.Tudo aquilo que tenha ou não relação com a pratica da minha profissão,ver ou ouvir da vida dos homens que não deva ser divulgado,não divulgarei,respeitando tudo aquilo que deva ficar secreto.Enquanto conservar sem violação este juramento,que me seja concedido gozar a vida e a prática da arte,respeitado por todos os homens,em todos os tempos.Que outro seja o meu destino se transgredir ou violar este juramento.                                      Veja abaixo o Juramento de Hipócrates em grego

  

Postado por Dr. José Roberto Miglioli às 14:49 Nenhum comentário:  
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Os ''inocentes calmantes''
Autor: Dr. José Roberto Miglioli | Publicado: 2016-04-28T14:28:00-07:00

Os benzoadiazepínicos, popularmente chamados de "calmantes", têm estado entre os remédios mais comercializados nos últimos tempos em todo o mundo. Somente no Brasil, entre 2006 e 2011, segundo pesquisas recentes, o número de caixinhas do ansiolítico clonazepam vendidas saltou 36% - passou de 13,57 milhões para 18,45 milhões.

Introduzido pelo químico Leo Stembach, em 1955, o clordiazepóxido foi o primeiro

benzodiazepínico que apareceu no mercado, com o nome comercial de Librium.

Oito anos mais tarde, em 1963, o Diazepam (Valium) surgiu como a esperança dos pacientes ansiosos, sendo prescrito até os dias atuais, indiscriminadamente, por médicos que, muitas vezes, ignoram seus efeitos colaterais.

Os benzodiazepínicos podem ser ansiolíticos, sedativos, hipnóticos, relaxante muscular e anticonvulsivos. O Midazolam (Dormonid) e o Flurazepam (Dalmadorm), por exemplo, podem ajudar o indivíduo a dormir - por causar efeito hipnótico e sedativo - e são muito usados em procedimentos como endoscopia, retosigmóidoscopia, etc.

O clonazepam (Rivotril) tem sua aplicação em casos de convulsões, crises mioclônicas, ausências e sindrome do pânico. O Alprazolam (Frontal) e o próprio Diazepam são usados nos casos crônicos de ansiedade, e é aí que devemos ter muito cuidado, pois  podem causar dependência grave e o paciente acaba precisando de doses cada vez mais altas para diminuir seus sintomas.

Os efeitos colaterais provocados pelo uso dos benzodiazepínicos podem aparecer logo no início, sendo alguns deles a falta de coordenação motora, sonolência, vertigem, diminuição da concentração e memória, confusão mental e pesadelos.

Com o tempo, pode aparecer também a diminuição da libido, a dificuldade em exteriorizar as emoções, perda da capacidade de pensar construtivamente, fobia social e depressão.

Em idosos, os benefícios são mínimos em relação aos riscos. Como já dissemos, a memória e a concentração ficam diminuídas  e aparece a dificuldade da coordenação motora, acarretando risco de quedas. A longo prazo, o idoso ainda pode apresentar sintomas semelhantes à Doença de Alzheimer, confundindo o diagnóstico. A depressão também é comum e torna-se mais grave com risco de suicídio, se o paciente já  tiver essa predisposição.

Os benzodiazepínicos causam  dependência de difícil controle, por isso, devemos usá-los somente se não existirem outras alternativas. Porém, têm se observado resultados bastante satisfatórios com a utilização de outros tratamentos, como fitoterapia, homeopatia, técnicas de relaxamento e psicoterapia.
Metilfenidato
Autor: Dr. José Roberto Miglioli | Publicado: 2016-10-04T14:13:00-07:00

Ritalina, a droga do momento.

O cloridrato de metilfenidato, cujo
nome comercial é Ritalina, nunca foi tão receitado às crianças com TDAH,
 antiga disfunção cerebral mínima ou transtornos por déficit de atenção e
 hiperatividade.

Essa medicação apresenta inúmeros efeitos colaterais desde nervosismo e insônia até quadros neuropsiquiátricos graves.

Outras alterações incluem
anorexia, vertigens, arritmias cardíacas, dor abdominal, e para crianças
 emocionalmente instáveis, doses cada vez maiores causando dependência e
 quadros psicóticos. A abordagem apenas farmacológica aparentemente
parece encurtar o caminho para o tratamento dessas crianças, que por
comodidade, são subavaliadas por médicos e psicopedagogos acarretando
prejuízos irreparáveis em sua evolução.

Esses fatos só ocorrem quando se leva em conta apenas a fotografia do indivíduo doente, deixando de lado o filme de sua vida.

Existem também outras
alternativas que a nosso ver podem ser usadas como as técnicas de
psicoterapia associadas ao tratamento homeopático, a fim de enfocar a
criança como um ser único e individualizado visando o equilibrio da
Energia Vital.