A touca de Natação
Autor: Acquática-SP-Ana Cristina | Publicado: 2017-04-02T19:11:00-03:00













Primeiramente, digamos logo: touca de Natação não
 feita para impedir que se molhe o cabelo. Pode parecer meio ridículo 
dizer isso, mas é importante que nós profissionais ou ainda graduandos 
saibamos que há muita gente que acha a principal função da touca é essa mesmo. Esse erro conceitual provém, a meu ver, de duas raízes: a primeira é uma simples confusão com a palavra touca, mas “de banho” .Touca de Natação é uma coisa e de banho é outra, mas como “tudo é touca”, a confusão já está iniciada.



A outra raiz do equívoco é o uso da touca de Natação nas aulas&nbsp; de Hidroginástica. Nessas situações a touca de Natação acaba funcionando um pouco mesmo como touca de banho, pois muitas senhorinhas fazem aula de hidroginástica por meses ou até anos sem sequer colocar o rosto na água, e dessa forma a touca ajuda
 a preservar os cabelos da água.&nbsp;



Mas então, para quê a touca?
 Primeiramente para manter a higiene da água da piscina que, de regra, é
 de uso coletivo. Ninguém gostaria de engolir fios de cabelo de outra 
pessoa enquanto nada, certo? Depois ela atua para proporcionar uma 
melhor condição de movimentação da cabeça na respiração técnica dos 
nados, sem que os cabelos caiam sobre os olhos, boca ou nariz. Tanto as 
mulheres em geral como alunos com cabelos mais longos hão de me dar 
razão. Reparem apenas que esta ordem de importância derruba a tese de 
que homens de cabelos bem curtos estão dispensados da touca, pois higiene é para todos.



E os carecas? Bem, eu argumento que eles também devem usar touca para
 se adaptarem a elas, já que a terceira razão é a padronização que 
precisamos estabelecer na piscina, já que em muitas metodologias&nbsp; a cor da touca define
 o nível do nadador, e este controle é importante para professores e 
para a própria Academia ou Clube. Além disso, muitos festivais e 
competições impõem o uso das toucas próprias do evento 
e, assim, é importante que o aluno esteja habituado a elas se mais tarde
 definir-se por participar destes eventos.



Dito
 isso, qual a melhor? Não há uma resposta única e definitiva para esta 
pergunta. Depende da situação em questão, do bolso do nadador e de sua 
capacidade de cuidar de seus equipamentos de aula. Os principais tipos 
são látex, lycra e silicone.



As toucas
 de látex costumam ser as mais baratas, mas exigem muitos cuidados 
(lavagem em água doce e secagem com toalha e talco após as aulas). Fora 
isso, sua elasticidade segura bem os cabelos mais longos, mas em 
compensação a sua durabilidade é bem baixa, mesmo se o nadador for 
zeloso com ela: é preciso saber colocar e tirar ou elas rasgam. Pelo seu
 baixo custo e por serem confeccionadas em tamanho único, são muito 
usadas como brindes em Festivais e, por tudo isso, ganham uma conotação 
quase que descartáveis.



As
 de lycra duram bem mais e exigem muito menos cuidados, mas não têm 
validade indefinida. Da mesma forma como maiôs e sungas feitas com este 
material, com dez a doze meses de uso no máximo, o cloro já degradou o 
elástico da borda e da própria lycra, tornando a peça inutilizável e 
exigindo uma nova. Pais de crianças nadadoras precisam ficar atentos 
para o momento da troca e para o fato de que muitas vezes elas são 
produzidas em tamanhos diferentes: dois (crianças e adultos), ou três 
(pequena, média e grande).



As
 de silicone são as mais duráveis (mais até do que as de lycra) e que 
exigem menos cuidados. Seriam as ideais se não fosse por um detalhe: o 
preço.&nbsp; Produzidas normalmente em tamanho único 
como as de látex, são as mais coloridas e badaladas entre os nadadores.



Considerando
 todas essas vantagens e desvantagens, tenho orientado meus alunos a que
 utilizem preferencialmente lycra se forem crianças, e silicone se forem
 adolescentes ou adultos. Essa diretriz traz as melhores relações 
custo-benefício. Látex somente em último caso, se a toca tiver sido 
presenteada ou dada de brinde numa Competição ou Festival.



Quanto
 a esses eventos pré desportivos ou competitivos, aliás, um adendo 
importante: os alunos devem saber desde logo que nessas ocasiões a touca não
 pode jamais deslocar-se em sua cabeça para atrapalhar seu desempenho, 
muito menos sair totalmente, liberando totalmente os cabelos. Já 
presenciei numa competição universitária a nadadora líder da prova nos 
100m Peito ter que abandonar porque sua touca saiu. Por isso, todos 
aqueles que tiverem cabelos mais longos devem estar com eles presos sob a touca.
 Rabo de cavalo, coque, trança, o que quiser, mas PRESOS.&nbsp;



Por: Ativo