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REMÉDIOS - Captopril (Capoten)
Autor: Flaviana Codeiro Wanderley | Publicado: 2012-10-15T16:12:00-07:00

Captopril (Capoten)

Bula de Captopril (Capoten)

Captopril é o princípio ativo do medicamento comercializado como Capoten, que é um anti-hipertensivo e vasodilatador.

Indicações do Captopril (Capoten)

Hipertensão, insuficiência cardíaca congestiva, infarto do miocárdio e nefropatia diabética (doença renal causada por diabetes).

Captopril atua diminuindo a pressão arterial. Ocorrendo reduções máximas da pressão 60 a 90 minutos após a toma.

Preço do Capoten

O preço do Capoten varia entre 50 e 104 reais dependendo da quantidade de comprimidos na caixa e da região.

Contra-indicações do Captopril (Capoten)

É contra-indicado em pacientes hipersensíveis ao princípio ativo ou a qualquer outro inibidor de enzima conversora de angiotensina, em pacientes grávidas ou que estejam na fase de lactação.

Efeitos colaterais do Captopril (Capoten)

As reações adversas mais freqüentes são tosse seca e persistente, e dor de cabeça. Podendo ocorrer também diarréia, perda do paladar, fadiga (cansaço) e náusea. Outras reações que podem ocorrer:

Erupções na pele, freqüentemente com coceira e algumas vezes com febre, artralgia (dor articular) e eosinofilia (aumento de células chamadas eosinófilos, no sangue), geralmente durante as primeiras 4 semanas de terapia. Há casos de lesão (reversível) do tipo bolhosa e reações de fotossensibilidade (causadas pela exposição à luz solar ou ultravioleta), e também de rubor ou palidez.

Pode ocorrer hipotensão, e também: taquicardia, dores no peito e palpitações; angina pectoris (dor intensa no peito), infarto do miocárdio, síndrome de Raynaud e insuficiência cardíaca congestiva.

Pode ocorrer neutropenia (quantidade menor e anormal de neutrófilos no sangue)/agranulocitose , assim como casos de anemia, trombocitopenia (quantidade menor e anormal de plaquetas no sangue)e pancitopenia (quantidade menor e anormal de hemácias, leucócitos e plaquetas no sangue).

Há casos de angioedema. Quando esta reação acontece no aparelho respiratório superior, pode haver obstrução fatal das vias aéreas.

Casos raros de insuficiência renal, dano renal, síndrome nefrótica, poliúria (eliminação excessiva de urina), oligúria (eliminação escassa de urina) e maior freqüência urinária, porém não há estudos que provem que estão relacionados com o medicamento. Relata-se proteinúria (aumento de proteínas na urina).

Precauções do Captopril (Capoten)

Deve ser relatado imediatamente ao médico quaisquer sinais ou sintomas que possam indicar presença de angioedema, como por exemplo: inchaço da face, pálpebras, lábios, língua, laringe e extremidades, assim como dificuldade para engolir ou respirar, ou rouquidão, devendo interromper o uso do medicamento.

Pacientes com insuficiência cardíaca, é recomendável que não aumentem rapidamente a atividade física, enquanto estiverem usando o medicamento.
Piso Salarial Profissional Nacional Dos Agentes Comunitários de Saúde e de Agentes de Combate às Endemias, será aproximado ao valor 2 salarios!
Autor: Flaviana Codeiro Wanderley | Publicado: 2011-06-05T19:45:00-07:00

Apresentação do Projeto de Lei n. 658/2011,para regulamentar a EC nº 63/10, instituir o piso salarial dos agentes comunitario de saúde.
De acordo com a matéria apresentada no evento presidido pelo representante da Federação Sindical de ACS e ACE da Paraíba, Francisco das Chagas Coelho de Araújo, ficam acrescidos à Lei nº 11.350, de 5 de outubro de 2006, que o valor inicial do piso salarial profissional nacional dos Agentes Comunitários de Saúde e Agentes de Combate às Endemias será equivalente ao vencimento inicial de R$ 1.090,00 (Um mil e noventa reais) mensais, devendo ser fixado por ato normativo de iniciativa do Poder Executivo Federal, expedido no mês de janeiro, dos anos seguintes a publicação desta Lei, com base na somatória do índice anual acumulado do INPC e do PIB, sendo estes positivos.OS Agentes de Combate às Endemias (ACE) possuem suas atividades regulamentadas pela Lei Federal 11.350, de 05.10.2006, que por sua vez tem o escopo de regulamentar a emenda Constitucional nº 51, de 14.02.2006, que surgiu para sanar uma grande injustiça com esses profissionais, pois muito embora sejam a base da Saúde Preventiva do Sistema Único de Saúde – SUS, possuíam vínculos precários de trabalho e quase nenhum direito trabalhista, realidade que vem aos poucos sendo regularizada através da aplicação dessas Leis. Mais recentemente, foi promulgada a Emenda Constitucional 63, de 04.02.2010, de autoria do Deputado Federal Raimundo Gomes de Matos (PSDB/CE).Conforme a matéria de Romero, a União deverá assegurar através dos seus recursos, assistência financeira complementar aos Estados, ao Distrito Federal e aos Municípios, para o cumprimento do piso salarial estabelecido por esta Lei e subseqüentes; § 2º A partir do 13º mês da vigência da presente Lei, o Ministério da Saúde fará acompanhamento técnico da destinação dos recursos repassados aos entes federativos, condicionando o repasse dos recursos do PAB Variável da Atenção Básica à comprovação do cumprimento do pagamento do valor do Piso Salarial Profissional Nacional e da adequação e implantação das Diretrizes do Plano de Carreira dos Agentes Comunitários de Saúde e Agentes de Combate às Endemias.
A EC nº 63/10, foi fruto de uma convergência de esforços da mobilização nacional dos Agentes Comunitários de Saúde e dos Agentes de Combate às Endemias, somado ao compromisso desta Casa e do Senado Federal, e como presidente da Comissão Especial da PEC 391/09, participei de todo o processo de estudo e aprimoramento do seu texto final, apresentado pela Deputada Federal Fátima Bezerra (PT/RN).
Autor: Flaviana Codeiro Wanderley | Publicado: 2012-06-09T16:20:00-07:00

Câmara Federal aprova prazo máximo para SUS atender pacientes

Pacientes com câncer serão agora atendidos em até 60 dias

08/06/2012 10:30

Correio do Estado

VERSÃO PARA IMPRESSÃO

TAMANHO DA LETRA A+ A-

A Câmara dos Deputados aprovou projeto fixando o prazo máximo para o início de tratamento pelo Sistema Único de Saúde (SUS) para pacientes com diagnóstico de câncer. Os pacientes com neoplasia maligna terão direito a se submeter ao primeiro tratamento junto ao SUS em até 60 dias contados a partir da data em que for emitido o laudo patológico.

O texto da proposta afirma que o prazo poderá ser menor, conforme a necessidade de tratamento do caso registrado no prontuário do paciente. O projeto também obriga o SUS a fornecer gratuitamente os remédios para dor em pacientes com câncer, como a morfina e outros medicamentos entorpecentes.

Os defensores do projeto argumentaram que, atualmente, a espera por tratamento ultrapassa os 60 dias. A deputada Carmem Zanotto (PPS-SC) usou dados do Tribunal de Contas da União (TCU) com base em análises realizadas com informações extraídas do SUS e registros hospitalares de câncer para afirmar que o tempo médio de espera entre a data do diagnóstico e o início do tratamento de quimioterapia chega a 76,3 dias e para o tratamento de radioterapia a 113,4 dias.

O mesmo levantamento mostra que apenas 15,9% dos tratamentos de radioterapia e 35,6% dos tratamentos de quimioterapia iniciaram-se nos primeiros 30 dias do diagnóstico. "É de notório saber que o tratamento adequado e iniciado tempestivamente, além de aumentar as taxas de sobrevida, proporciona uma diminuição de custos em todos os sentidos", justifica a deputada.

Carmem Zanotto e a deputada Flávia Morais (PDT-GO) foram autoras da proposta da Câmara, em substituição ao texto aprovado pelos senadores. Como se trata de uma alteração, o projeto terá de ser votado novamente no Senado, antes de ir para sanção da presidente Dilma Rousseff. A aprovação na Câmara foi simbólica por meio de acordo entre os partidos.

http://www.salutre.com.br/noticia/117/politica-de-saude/2012/06/08/camara-federal-aprova-prazo-maximo-para-sus-atender-pacientes.html
SINDACS-AL DENUNCIA MUNICÍPIOS ALAGOANOS NA PRT/19
Autor: Flaviana Codeiro Wanderley | Publicado: 2011-08-16T22:13:00-07:00

MPT ajuíza ação para garantir adicional de insalubridade para agentes                                                 Ministério Público do Trabalho (MPT) em Alagoas pediu a condenação de três municípios – Anadia, Barra de São Miguel e Roteiro              Em  ação civil pública ajuizada na Vara do Trabalho de São Miguel dos  Campos, o Ministério Público do Trabalho (MPT) em Alagoas pediu a  condenação de três municípios – Anadia, Barra de São Miguel e Roteiro.  Para que os mesmos sejam obrigados a implantar o adicional de  insalubridade na folha de pagamento dos agentes comunitários de saúde,  tomando como base o salário da categoria e não o mínimo legal.O  procurador do Trabalho Rodrigo Alencar, chefe do MPT em Alagoas,  justificou o pedido para garantir aos servidores o direito “à reparação  econômica pelos danos que lhes são impingidos pela atividade que  exercem. Existem várias atividades que, por suas peculiaridades, expõem o  trabalhador a riscos a sua saúde, mesmo que tomadas as devidas  precauções”, expôs no texto da ação.Alencar  se baseou no artigo 7º da Constituição Federal, que prevê como direito  dos trabalhadores “adicional de remuneração para as atividades penosas,  insalubres ou perigosas”. Destacou, ainda, que a Consolidação das Leis  Trabalhistas (CLT) também assegura esse direito, classificando as  atividades nos graus máximo, médio e mínimo, o que representa,  respectivamente, 40%, 20% e 10% sobre o salário.DenúnciasAntes  de recorrer às medidas judiciais, o procurador recebeu denúncias feitas  pelo Sindicato dos Agentes Comunitários de Saúde do Estado (Sindacs),  que deram origem a vários inquéritos civis, sendo um para cada município  denunciado. “De acordo com o sindicato, grande parte dos municípios do  estado não estariam reconhecendo a insalubridade da atividade de agente  comunitário de saúde e, por isso, não efetuavam o pagamento do  respectivo adicional”, explicou.
Campanha de Vacinação contra Poliomielite 2011
Autor: Flaviana Codeiro Wanderley | Publicado: 2011-06-11T14:58:00-07:00

    Prevenção contra o sarampo, rubéola e caxumba. Vacinação de crianças de 1 a 6 anos de idade.
Em 18 de junho, dia de Mobilização Nacional (Dia D) da primeira etapa da Campanha de Vacinação contra a Poliomielite terá início, simultaneamente, a Campanha de Seguimento contra o Sarampo.
 
Realização:
Secretaria Municipal de SaúdeSantana do Ipanema – AL       Maria Selma dos santos
 Coordenadora da Vig. Epidemiológica/Imunização
FESTA JUNINA DO 1º CENTRO DE SAÚDE DRª MARIA  ZILDA RÊGO
Autor: Flaviana Codeiro Wanderley | Publicado: 2011-06-20T05:26:00-07:00

No dia 13 de junho os Agentes comunitários de Saúde e os funcionário do 1º Centro de Saúde comemoraram a festa popular do Nordeste a "Festa Junina".
Campanha Nacional de Vacinação contra a Poliomielite 2011
Autor: Flaviana Codeiro Wanderley | Publicado: 2011-08-11T03:12:00-07:00

O Sistema Único de Saúde (SUS) lança no dia 13 de agosto a segunda etapa da Campanha Nacional de Vacinação contra a Poliomielite 2011.
Será oferecida a segunda dose da vacina contra a paralisia infantil para crianças menores de 5 anos. Mesmo quem já tomou a 1ª dose deve ser vacinado.

Fonte: Ministério da Saúde
ENTENDA COMO SUA CRIANÇA FICA PROTEGIDA CONTRA PARALISIA INFANTIL
Autor: Flaviana Codeiro Wanderley | Publicado: 2011-08-11T03:18:00-07:00

Desde 1989, o Brasil não registra nenhum caso, mas ainda existe o risco da doença vir de um país estrangeiro.
É importante lembrar que, após tomar a vacina, o organismo leva até 14 dias para estar totalmente protegido.

A poliomielite, também chamada de paralisia infantil, é causada por um vírus. Doença contagiosa e os sintomas iniciais são febre, mal estar, dor de cabeça,disenteria e rigidez de nuca acompanjada ou não de paralisia. Cerca de 1% dos infectados desenvolvem a forma paralítica da doença.
Autor: Michelle Schons | Publicado: 2012-03-11T11:18:00-07:00

- Quatro queijos R$9,80- Bolognesa R$10,00- Nata R$9,00- Tomate e mangericão R$9,00- Tradicional (cebola, tomate e pimentão) R$8,00- Calabreza R$9,00
Autor: Michelle Schons | Publicado: 2012-03-11T10:40:00-07:00

- Lasanha Bolognesa R$16,00

- Lasanha de frango R$16,00

- Lasanha de queijo R$16,00

- Lasanha Calabresa R$16,00

- Rondelli de presunto de queijo R$16,00

- Rondelli de queijo R$16,00

- Nhoque (molho a escolher!) R$14,00

 

- Massa caseira (molho a escolher) R$12,50

- Panqueca (carne/frango/ricota com espinafre/presunto e queijo) R$15,00

-
 Yakisoba
                                                          R$15,00

- Bolinho de batata (carne/frango) R$14,00

- Canelone de presunto e queijo R$16,00

- Canelone de queijo R$16,00

- Canelone de espinafre, ricota e molho branco R$16,00
Autor: Michelle Schons | Publicado: 2012-03-11T11:59:00-07:00

- Arroz R$6,50

- Arroz à grega R$11,00

- Arroz carreteiro R$14,00

- Arroz integral R$8,50

- Feijão R$11,00

- Feijoada R$15,00

- Caldinho de feijão R$

- Lentilha R$11,00

- Rizoto de frango R$14,00
Quem somos nós
Autor: Michelle Schons | Publicado: 2012-03-19T20:46:00-07:00

O "Sabor das gurias - congelados" surgiu da idéia de duas  amigas, universitárias e "duras", quase sem nenhum tempo disponível,  adoradoras da boa comida caseira e com ótimas idéias.Nasceu então " Sabor das gurias - congelados" unindo o útil ao agradável.BON APPETIT!
Autor: Michelle Schons | Publicado: 2012-03-11T15:40:00-07:00

- Negrinho (Centena) R$40,00- Branquinho (dezena/Centena) R$40,00- Ambrosia (400g) R$14,50- Arroz de leite (400g) R$12,00- Torta de bolacha (400g) R$17,00
Autor: Michelle Schons | Publicado: 2012-03-11T11:35:00-07:00

- Carne de panela R$18,00

- Bife com molho tradicional R$20,00

- Bife Roullet R$20,00

- Iscas aceboladas R$16,00

- Iscas a xadrez R$16,00

- Iscas ao molho de requeijão R$16,00

- Iscas ao molho tradicional R$16,00

- Strognoff de carne R$20,00

- Escalope com molho de requeijão R$28,00

- Escalope ao molho madeira R$28,00

- Escalope ao molho tradicional R$28,00

- Tatu recheado R$18,00

- Tatu recheado com molho a escolher (catupiri/requeijão/tradicional) R$21,00

- Bife à milanesa R$19,00

 - Bife à milanesa com molho de nata R$21,00

- Bife a Parmegiana R$20,00

- Bife acebolado R$ 19,00

- Almondegas ao molho tradicional R$15,00

- Picadinhos (seleta de legumes, moranga, beringela, batata, ervilha) R$17,00

- Carne moída (batata, moranga e vagem) R$12,00
Autor: Michelle Schons | Publicado: 2012-03-11T11:50:00-07:00

- Almôndegas de frango R$15,00- Cubos de frango ao molho tradicional R$ 14,00- Filé de frango à Milanesa R$15,00- Filé de frango à Parmegiana R$17,00- Galinha de panela (sobrecoxa) R$17,00- Frango ao creme de requeijão R$17,00- Frango com cereveja e requeijão R$18,00- Frango a xadrez R$15,00- Frango assado com creme de cebola (sobrecoxa) R$17,00- Strogonoff de frango R$16,00- Fricassê R$20,00- Frango Roulett R$18,00- Galinha com ervilha R$16,00- Galinha cokm batatas R$16,00
Autor: Michelle Schons | Publicado: 2012-03-11T11:30:00-07:00

- Creme de ervilha (carne/frango) R$10,00- Canja R$10,00- Sopão especial R$15,00- Caldinho de feijão R$9,00- Sopa de capeletti (frango/carne) R$13,50
Autor: Michelle Schons | Publicado: 2012-03-19T20:34:00-07:00

Porque nem tudo que é gostoso precisa ser ultra-calórico!- Espagueti com carne moída light- Espagueti de frango light- Berinjela com carne light- Frango ao requeijão light- Frango silvestre light- Nhoque à bolognesa light- Panqueca de carne light- Sopa diurética light- Strognoff de carne light
Um texto que não escrevi
Autor: Paula Cristiele Steinhaus | Publicado: 2016-09-26T00:50:00-03:00

Faz tuas coisas que eu faço as minhas

E não espere nada de mim,

Você sabe, eu não sou assim,

Não vou dar o que tu quer

A gente se dava bem e tal,

Mas todo dia parecia

Que você estava mal

Acho que tenho culpa nas tuas tristezas

Mas pensei muito e cheguei às minhas conclusões

Eu não vou mudar, não quero mudar.

Quero fazer só o que eu quero

Sem me explicar,

Nem contar,

Nem falar

Nada!

Nada interessa pra você.

Quero viver minha vida tranquilo,

Sem justificar isso ou aquilo.

Saio com quem eu quiser,

Faço o que eu quiser,

Sem me importar

Sem nem achar que estou errado

Não sou nada seu,

Além de namorado.

Mas agora chega,

Já deu pra mim,

Não quero mais me envolver

Tu tá sempre mal e isso tá me deixando maluco

É melhor a gente não ficar mais junto.

Além do mais,

Não quero que se prenda a mim

Nem quero me prender a você

Tu conhece as pessoas novas que conhecer

E eu conheço as pessoas novas que conhecer

Não quero mais ficar contigo,

Mas ainda podemos nos ver

Que tal?

No fundo você sabe,

sou um cara legal.

Não temos mais compromisso

Na verdade,

para mim nunca mudou nada

tanto faz se tu era minha amiga

ou minha namorada

o que eu sempre quis

foi viver do meu jeito

e você poderia estar do meu lado caso entendesse

que também quero quem está na minha volta.
Leve-ME
Autor: Paula Cristiele Steinhaus | Publicado: 2016-07-31T20:50:00-03:00

Não quero que meu peso não nos afogue

Perdoa por eu ainda não ter crescido.

Perdoa se te deixei triste,

é que eu fiquei triste também

E como não sei lidar com isso,

Te peço ajuda de um jeito errado.

Quando digo "estou triste"

É porque quero teu abraço

O teu consolo, teu cuidado

Você que me deixa feliz

Tu que me faz sorrir

quando acho que não vou conseguir

Aí, assim, desse jeito errado,

eu espero de ti

Que dê a mim

algo que sozinha

eu ainda não consegui

Que é poder lidar com tudo

que em maior ou menor grau

me causa tristeza.

Eu estou buscando melhorar,

mas às vezes parece que não vou conseguir.

É um passo a frente e dois para trás.

Sei que pode ser pedir muito,

Mas se der, caminha comigo?

Me dá tua mão,

Tu é meu abrigo,

É meu amor,

é meu amigo.

P-E-R-D-O-A

A partir de hoje te prometo

Uma promessa sincera,

Não da letra pra fora

A nossa vida será leve.

Quero te ver o quanto antes

para dizer isso olhando nos teus olhos

E te abraçar depois

Para poder dizer que eu te amo

E dizer sem medo,

Sem vergonha

Sem escudo.

Estou tirando a armadura,

Para ser leve.

Le

    Ve

        -

          Me
Cortem-me a cabeça!
Autor: Paula Cristiele Steinhaus | Publicado: 2016-03-21T11:52:00-03:00

Disse a Rainha Vermelha"Corte-lhe a cabeça"Para a ameaça sentida.Seria uma ameaça verdadeira ou imaginada?Mas isso não teria importânciadepois da cabeça cortada."É melhor ser temida do que ser amada".
Só pude notar depoisQue a Rainha Vermelha tinha medo da solidãoMas essa fragilidade ela mantinha disfarçada,Se alguém lhe afrontasseTeria a cabeça cortadaE por medo disso,toda a plebe lhe bajulava.Mas só diante de seus olhos,Nas suas costas eram diferentesE dela sentiam ódio.
Da Rainha escondiam coisasPara não provocar a sua fúriaConheciam o seu ego,Que tão grande quanto a cabeçaEra capaz de loucuras!
Quando penso nela,Não sinto mais do que penaSua cabeça era imensaPor estar cheia de problema.A Rainha era louca,Tomada de paranóia!Usava do poder que tinhapara manter a sua "glória",Uma glória baseadaEm tudo que sua mente criava.
No fim das contas, coitada,A guerra perdeu e foi destronada.Percebeu finalmenteQue foi derrotada por seu pensamento doente,Viu que sua mente lhe ameaçava mais do que toda aquele gente,Se havia uma cabeça a ser cortadaEra a dela.
mais
Autor: Paula Cristiele Steinhaus | Publicado: 2016-06-06T14:57:00-03:00

Eu quero amor,
mas só amor não basta
Quero atenção
Prioridade
ExclusividadeQuero que sejas só meuE que essa seja tua única vontade.

Eu quero carinho
Mas só isso não basta
Quero teu corpo
Querendo só meu corpo
E vivendo melhor
Quando vives com o meu

Eu quero que pense em mim
mas só pensar é pouco
Quero ser o único pensamento
Dia e noite, em todo momento.
Não quero dividir espaço
Com mais nada, com ninguém!
E se em outros assuntos pensar
Que me inclua neles também.

Eu quero que me desejes
Mas não desejes pouco
Quero me queiras
tal qual um louco!
Quero o meu nome
nas palavras que tu diz
E que grites para todo mundo
Que sou eu quem te faz feliz.

Quero ser parte dos teus planos
Mas não apenas isso
Quero ser a prioridade,
A única alternativa
A única vontade
Quero que tua vida só faça sentido
Se for para viver comigo
Agora e na eternidade.

Eu quero que estejamos juntos mas,
cada um em seu corpo
é pouco.
Quero que tu te tornes eu
Para que "eu ou tu" já não existam mais
Seremos uma coisa só
Esquecendo tudo e todos
Apagando quem éramos
Sem se quer sentir dó.
E assim, sendo uma só forma
nada nesse mundo
Irá nos separar.

Esse texto não é sobre amor
É sobre posse,
Sobre doença,
Obsessão,
Neurose.
Esse texto é sobre medo
De um lado escuro da mente
Que foge feito besta
Da jaula do inconsciente.
É essa besta
que me faz acreditar
Que vou te roubar
Te colocar em mim
Te internalizar
Para eu me tornar você
e você poder me amar
Do jeito que ama a si mesmo.
Desculpa o auê
Autor: Paula Cristiele Steinhaus | Publicado: 2016-03-28T10:05:00-03:00

“Eu queria que você quisesse”

O erro está em quem espera

Ou em quem não oferece?

Esquece,

Dizer o que já foi dito adoece.

Ser entendida,

É diferente de ser ouvida.

Quando minhas palavras chegam até você

Por ora convencem,

Mas logo são esquecidas

Se tornando apenas

Mais memórias perdidas,

Menos em mim.

Sempre confiei na tua palavra

Até fazer o contrário do que me prometeu

Você me diz: “vou consertar”

Mas o erro é meu ou seu

Se for difícil acreditar?

Apesar de tudo,

Entendo a minha loucura,

Que seria sua também

Se o caso fosse o contrário,

Você já imaginou

Se invertesse o cenário?

É só isso que quero pedir

Pense: “e se fosse eu”

Como você iria agir?

No fim,

Vou guardar outra promessa

Que tu me fizeste na rua

Em meio a uma conversa.

Se tu ainda lembras, eu não sei,

Só vou ter essa resposta

No mês que vêm.

Há também algo

Que preciso lhe dizer,

Você é o único homem

De quem eu quero ser,

Se falo cem vezes da mesma coisa

É porque quero resolver

Meu coração fica tranqüilo

Quando estou bem com você,

Que me entendas te peço
E desculpa o auê.
Vício
Autor: Paula Cristiele Steinhaus | Publicado: 2016-05-05T16:19:00-03:00

Eu tenho necessidade de você
e te desejo por inteiro
Cada pinta,
Cada pelo
Desejo o teu corpo
da ponta do pé
ao fio de cabelo
como meu próprio corpo
deseja a vida.

Quero te invadir de forma visceral
tal qual esse sentimento me invadiu

Quero ser teu alimento
Pra depois de digerida
Te engolir por dentro.

Quero ser o sangue
que passa pelo teu corpo
e que chega ao coração
Para lá dentro me reoxigenar
E outra vez em ti perder o ar.

Quero ser ainda as artérias e as veias
E me ramificando
Estar na ponta dos teus dedos,
dos teus pés,
dos teus olhos e orelhas.

Na tua pele, ser tatuagem não me basta
Quero ser também a agulha e a tinta
Pra me gravar em ti da minha maneira
Sendo marca pra tua vida inteira.

Do álcool, quero ser a embriaguez
Causando riso e relaxamento
Observando e vivendo através de ti
Cada momento...
Até te deitares para dormir.

Serei ainda
O último pensamento
que paira na tua mente
antes que adormeça
Fazendo tu querer
Assim desse jeito
O jeito que quero a gente.

http://graveravens.com/2015/06/11/love-by-artist-raphaelle-martin/
Procuro um poema
Autor: Paula Cristiele Steinhaus | Publicado: 2015-10-13T01:13:00-03:00

Procuro um poema para falar da saudade de quem ainda não foi,Para falar de alguém que traz a tranquilidade na sua presença e está presente mesmo na ausência, em meus pensamentos.Procuro um poema que traduza a incompletude de um ser quando está longe de outro, um poema que fale dessa vontade de fundir-se ao outro, de introjetar aquela figura que dentre tantas coisas, é a paz.Procuro um poema para mostrar o quanto tenho tentado escrever sobre quem me deixa sem palavras, e por vezes, sem ar. 
Sobre quem tira os meus pés do chão quando se aproxima, que me deixa com riso leve e brilho nos olhos. Um poema capaz de levar a ele o mesmo bem que ele me traz.Procuro um poema que não fale de obsessão, mas de cumplicidade.
Quero algo tão bem escrito que aqueça quem lê como as mãos dele me aquecem, que confortem como o abraço dele conforta e animem como as palavras e o jeito dele me animam, me encorajam. 
Procuro um poema que não fale só de amor, mas de gratidão, se alguém souber, aceito indicação.
Legião
Autor: Paula Cristiele Steinhaus | Publicado: 2016-02-08T23:15:00-02:00

Quando
você sente saudade de alguém não é exatamente o outro que te faz falta, mas sim,
tudo o que você atribuiu a ele, construiu e viveu com ele. Você sente falta de
como ri com ele, de como se sente quando abraça ou beija, da forma como
caminham juntos, das bobagens e brincadeiras que só vocês sabem... Sente falta
da companhia e do prazer que estar junto oferece. Na medida em que o tempo
passa e você conhece mais a pessoa que está do seu lado, algumas coisas vão se
revelando e a maneira como você conduz cada nova descoberta pode determinar se
vocês podem ou não ficar juntos, ou mostra ao menos até onde ambos estão
dispostos a ir por isso. No começo, cada um se esforça para mostrar apenas o
seu melhor lado, às vezes ficam sem jeito, cuidam com as palavras, procuram não
magoar a outra pessoa e até mentem ou escondem coisas para não “fazer sofrer”,
ou talvez, para não perdê-la (como se pudéssemos realmente possuir alguém). Enfim,
o ponto que pretendo chegar é que, uma hora ou outra o lado secreto, obscuro,
ruim de cada um vai aparecer. Esse lado por vezes se manifesta sutilmente, num
olhar, no tom de voz e até mesmo na forma de respirar, a gente percebe, mas
conscientemente ignora por medo de desmanchar a figura que idealizou, por medo
de que aquele objeto de desejo pode não ser exatamente quem você pensa que é,
até que um dia esse lado secreto explode, escancara, arrebenta as barreiras que
você ou quem está contigo criou para proteger tanto você, quanto ele mesmo,
pois os dois temem perder um ao outro. É nessa hora que você precisa ver até
onde se dispõe a ir por e com a pessoa que gosta. Os que souberam conduzir
essas “explosões” – creio eu – amaram ainda mais o seu alguém. Tiveram
paciência, coragem e amor, o mais sincero amor para dar a mão também ao Lobo
que habita em cada um de nós. E o que estou falando aqui não é de um amor
comercial, esse não venceria tal provação, pois é covarde e precisa dizer que
existe, precisa dizer que ama para poder ser visto e no meio de tantas palavras,
não sobra espaço para o sentimento real, visceral, sincero. Vejo hoje muito “eu
te amo”, está por todos os lados! Mas o amor de fato eu não tenho encontrado. Não
sei onde foi que nos perdemos, nós, enquanto espécie, enquanto seres que sentem.
Quando foi que nos tornamos tão hipócritas e egoístas a ponto de comercializar
nossas emoções e não aceitar que não somos e que não há ninguém perfeito? A ponto
de querer condenar o outro por não corresponder as nossas expectativas? Sei que
esse texto não termina do jeito que começou, mas não há linhas de começo, meio
e fim quando falamos sobre nossos sentimentos, há apenas o desejo de tentar
exorcizar os pensamentos, de “jogá-los para fora”, de tentar organizar o caos chamado
subjetividade que nos torna tantas pessoas vivendo em uma só. Creio eu que seja
o encontro dessas tantas pessoas, com as tantas pessoas do outro que torna
alguns sujeitos mais especiais do que outros, quem sabe nessa legião alheia não
esteja também uma parte nossa habitando no outro, assim como, uma parte alheia
habitando em nós.
Fé
Autor: Paula Cristiele Steinhaus | Publicado: 2016-05-09T09:20:00-03:00

Se algum deus existisse
Eu rezaria
E qualquer mal que lhe afligisse
Afastaria.
Com minhas orações
e minhas promessas
eu te protegeria
De longe...

Se existisse algum Santo
Ou Santa,
Ou Deusa
Eu também pediria
e pra que tua vida
fosse só felicidade,
eu imploraria
E se preciso fosse
Uma oferta,
Um sacrifício
Não pensaria duas vezes
Faria!

Me incomoda a impotência,
Me incomoda a distância,
E pensar em deuses
Como estou pensando agora
me dá ânsia!
Porque se eles existem
São quem me separam de você.

Se há mesmo um criador
Eu o odeio!
Por que não me fez bicho?
Por que não deu-me asas?
Eu o odeio
Por ter me feito humana
Por ter me feito limitada
Enquanto eu poderia voar
E sentar na tua janela
Para ouvir você tocar
E me tocar
E te tocar
E só nessa hora trocar
O meu corpo-bicho
Por corpo-gente
E me fundir a ti
No teu colchão
Na tua mesa
E no chão
Esperando que desse amor
Algum milagre surgisse
E que algum deus ou deusa
Por ventura ouvisse
Esse desejo que tenho
no fundo do meu peito
De que tudo dê certo
E do teu jeito.
Autor: Nossa Araraquara | Publicado: 2013-02-18T04:07:00-08:00

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CPP Futebol Clube!
Portaria nº 5169 de 24 de setembro de 2010
Autor: PÓS DI TURMA B  2010 UNESP | Publicado: 2010-10-06T18:13:00-07:00

Estabelece procedimento específico de designação para função de Professor Regente de Sala de Apoio e Acompanhamento à Inclusão para o ano letivo de 2010.O SECRETÁRIO MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO, no uso de suas atribuições legais, e,CONSIDERANDO:- a Política Educacional da Secretaria Municipal de Educação na perspectiva da inclusão;- a necessidade de suprir a Rede Municipal de Ensino com recursos humanos suficientes para o atendimento dos alunos, público alvo da Educação Especial, nas Salas de Apoio e Acompanhamento à Inclusão – SAAIs;- o entendimento de que devem ser disponibilizados todos os recursos que assegurem o pleno desenvolvimento dos alunos com quadros de deficiência, transtorno global de desenvolvimento – TGD e altas habilidades/superdotação,RESOLVEArt. 1º - A designação de professor para exercer a função de Professor Regente de Sala de Apoio e  Acompanhamento à Inclusão poderá ser autorizada, em caráter excepcional, pelo Secretário Municipal de Educação mediante a comprovação de matrícula Cursos de Especialização em Educação Especial oferecidos por instituições de ensino de nível superior.§ 1º - Constatada a inexistência de interessados na própria Unidade Educacional para regência das Salas de Apoio e Acompanhamento à Inclusão, caberá à equipe do CEFAI da Diretoria Regional de Educação a indicação de professor interessado na regência em unidade educacional diversa da unidade de sua lotação/exercício, observada a condição estabelecida no caput deste artigo.§ 2º - A indicação de que trata o parágrafo anterior deverá priorizar os professores matriculados nos Cursos de Educação Especial oferecidos pela Secretaria Municipal de Educação por meio de parcerias com instituições de ensino de nível superior.§ 3º - Todos os professores interessados poderão apresentar-se no CEFAI da DRE para cadastro de seu interesse.Art. 2º - Em razão do disposto na presente portaria, no ano letivo de 2010, o expediente a ser encaminhado para fins de designação de regente das SAAIs deverá conter:1 - documentos do interessado:- cópia do demonstrativo de pagamento;- certificação da graduação;- comprovação de matrícula em curso de Especialização em Educação Especial;- declaração de freqüência emitida pela Instituição de Ensino Superior;- documentos pessoais;2 - Projeto de Trabalho;3 – Parecer de membro da Equipe do CEFAI com a indicação do interessado;4 - Declaração de que há professor substituto para a classe/aulas do interessado.5 - Análise e emissão de parecer por DOT/EE/SME.Art. 3º - Esta Portaria entrará em vigor na data de sua publicação.
CONTRIBUIÇÃO : Elidia Frade
USP unifica empréstimo em suas bibliotecas - Boletim Agência Fapesp
Autor: PÓS DI TURMA B  2010 UNESP | Publicado: 2010-10-06T18:08:00-07:00

http://www.agencia.fapesp.br/materia/12876/usp-unifica-emprestimo-em-suas-bibliotecas.htmDivulgação Científica - USP unifica empréstimo em suas bibliotecas (6/10/2010)Membros de uma unidade poderão realizar empréstimos em qualquer outra biblioteca da universidade. Biblioteca Digital de Teses e Dissertações ganha nova versãoAgência FAPESP – O Sistema Integrado de Bibliotecas (SIBi) da Universidade de São Paulo (USP) se tornará mais integrado. O motivo é que o Conselho Universitário da universidade anunciou, no dia 4, a consolidação da política de empréstimo unificado do acervo.A política permitirá que membros de uma unidade da USP realizem empréstimos normalmente em qualquer biblioteca da universidade. Até então, para unidades diferentes, o usuário precisava solicitar um empréstimo entre bibliotecas, o que limitava o uso.De acordo com a diretora técnica do SIBi, professora Sueli Mara Soares Pinto Ferreira, a iniciativa vai ao encontro das demandas atuais de alunos e pesquisadores, trabalhando cada vez mais dentro de um contexto de transdisciplinaridade. “A sistemática representa uma otimização dos recursos das bibliotecas, cujos acervos estarão disponíveis a mais usuários. Aluno USP é aluno USP em qualquer campus ou unidade”, disse ao USP Online.Com o empréstimo unificado, as bibliotecas terão um regimento único e aplicarão processos, rotinas e prazos idênticos. A interface web agora também é a mesma, feita em parceria com o Departamento de Informática para utilização dos bancos de dados corporativos, que mantêm informações atualizadas sobre cada membro da comunidade universitária.A política de integração está sendo implementada e estará disponível para todos os usuários e unidades a partir do próximo semestre. Para os próximo anos, o SIBi planeja ainda adotar o autoempréstimo, modelo que já é utilizado em diversas bibliotecas no Brasil e no exterior.A USP também anunciou que sua Biblioteca Digital de Teses e Dissertações (BDTD) passa a ter novas funcionalidades e navegação em quatro idiomas: português, inglês, francês e espanhol.Segundo o professor Caetano Traina Júnior, diretor do Centro de Informática de São Carlos da USP, que desenvolveu a nova versão da biblioteca digital, o serviço já vinha sendo bastante acessado por usuários de outros países, como Portugal, Suíça, Estados Unidos e Peru, e a navegação em quatro idiomas deverá intensificar a procura, tornando a pesquisa mais confortável.Mais informações: www.teses.usp.br
CONTRIBUIÇÃO : ELAINE CRISTINA 
Performance Metade  - Prof. Billy
Autor: PÓS DI TURMA B  2010 UNESP | Publicado: 2010-12-19T11:54:00-08:00

Hoje, me faço estrela de uma platéia desarmada de preconeitos.
Estrelismo ? Brilhantismo ?
Não !!!
Profissionalismo .
Eu sou viciado disso que chamo de profissão, mas é por pura emoção .
Me entrego, me acabo, invento e me reinvento para ...
Um aluno que é uma estrela e
... professores que também são estrelas  e juntos, formamos uma constelação dentro da educação .

Faço votos que , na nossa jornada na educação especial , nossas ferramentas sejam Metade amor e a outra Metade , também .

METADE

Categoria: Textos de Amor

Por: Oswaldo Montenegro

E que a força do medo que tenho, não me impeça de ver o que anseio, Que a morte de tudo o que acredito, não me tape os ouvidos e a boca: porque metade de mim é o que grito, mas a outra metade é silêncio.
Que a música que ouço ao longe,
seja linda, ainda que triste.

Que a mulher que eu amo,
seja para sempre amada, mesmo que distante:
porque metade de mim é partida,
e a outra metade é saudade.

Que as palavras que eu falo,
não sejam ouvidas como prece e nem repetidas com fervor,
apenas respeitadas como a única coisa que resta
a uma pessoa inundada de sentimento:
porque metade de mim é o que ouço,
mas a outra metade é o que calo.

Que essa minha vontade de ir embora,
se transforme na calma e na paz que eu mereço.

Que essa tensão que corre por dentro
seja um dia recompensada:
porque metade de mim é o que penso,
e a outra é um vulcão.

Que o medo da solidão se afaste,
Que o convívio comigo mesmo se torne ao menos suportável.

Que o espelho reflita em meu rosto, o doce sorriso
que me lembro ter dado na infância:
porque metade de mim é a lembrança do que foi,
a outra metade, eu não sei.

Não seja preciso mais que uma simples alegria
para me fazer aquietar o espírito,
e que o teu silêncio me fale cada vez mais:
porque metade de mim é abrigo,
mas a outra metade é cansaço.

Que a arte nos aponte uma reposta,
mesmo que ela não saiba
E que ninguém a tente complicar:
porque é preciso simplicidade para fazê-la florescer,
porque metade de mim é platéia,
e a outra metade é canção.

E que a minha loucura seja perdoada,
porque METADE DE MIM É AMOR, E A OUTRA METADE, TAMBÉM.
PESQUISANDO 4 - Deficiência auditiva ou surdez
Autor: PÓS DI TURMA B  2010 UNESP | Publicado: 2010-10-06T18:02:00-07:00

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MARCINHATINELLI
Divulgue. Cultura e conhecimento. Capes
Autor: PÓS DI TURMA B  2010 UNESP | Publicado: 2010-10-06T18:11:00-07:00

 - Aumentando o seu conhecimentoPara difundir aos adeptos da cultura e pesquisadores esporádicosVc sabia que o governo brasileiro mantém um portal, denominado CAPES, deacesso a diversos periódicos científicos nacionais e internacionais,GRATUITAMENTE?  Através desse portal, qualquer estudante universitário ou mesmoprofissionais das mais diversas áreas, seja de ECONOMIA, DIREITO, PSICOLOGIA,COMPUTAÇÃO, ENGENHARIAS, ODONTOLOGIA, MEDICINA, (praticamente todos ossegmentos), sem qualquer custo, pode fazer pesquisas objetivando enriquecersuas monografias, mestrado, doutorado ou qualquer trabalho escolar. Observeque, sem esse portal, você teria que pagar em dólares, cerca de $ 1.99 a $20.00 por artigo pesquisado.  INFELIZMENTE, devido à baixa procura por este site e o alto custo de suamanutenção pelo governo brasileiro, este poderá desativá-lo brevemente.  Realmente a procura é muito baixa para a amplitude a que se propõe, istoporque o mesmo não é divulgado. A maioria dos estudantes universitáriosbrasileiros e estudiosos desconhece a existência deste portal que é uma fonteriquíssima de conhecimento científico. Até hoje ele foi alvo de um seletopúblico, quando deveria estar no dia-a-dia das faculdades brasileirasfavorecendo a qualquer estudante nas suas pesquisas. Para que o mesmo continueativo, divulgue-o junto a seus amigos, familiares e, se for o caso, imprima umacópia deste e-mail e envie para as faculdades ou universidades de sua cidade.  O endereço do portal CAPES é: www.periodicos.capes.gov.br  VAMOS DIVULGAR PARA TODOS OS BRASILEIROS.  BONS ESTUDOS...

CONTRIBUIÇÃO : Suzyanne Mendes
VI Feira de Cultura Rock do IX Festival ROCK NA ESTAÇÃO 2015 - Regulamento e Ficha de Inscrição para EXPOSITORES
Autor: Rock na Estação | Publicado: 2015-06-20T14:15:00-03:00

Já estão abertas as inscrições para EXPOSITORES, artistas e/ou artesãos de todo o território nacional para a VI Feira de Cultura Rock do IX Festival Rock na Estação﻿ 2015!

Leia ATENTAMENTE o Regulamento já que lá estão disponíveis TODAS as informações necessárias para a inscrição e habilitação no festival.

Qualquer dúvida envie e-mail para rocknaestacao@gmail.com ou envie uma mensagem na página oficial do festival: www.facebook.com/rocknaestacao

REGULAMENTO: https://goo.gl/BHj99H

ANEXO I: https://goo.gl/KulELX

Você também pode achar o link do Regulamento e do Anexo na barra lateral com o título "Festival 2015".

Boa sorte à tod@s!
INSCRIÇÕES ENCERRADAS - IX Festival Rock na Estação 2015!
Autor: Rock na Estação | Publicado: 2015-07-24T18:09:00-03:00

As inscrições de bandas e expositores para o IX Festival Rock na Estação foram encerradas no dia 17 de julho.

Em relação às inscrições de bandas foram um total de:

> 183 inscrições pelo site Toque no Brasil;
> 43 inscrições por e-mail;
> 40 inscrições recebidas por correios e/ou com material entregue na Coordenadoria de Cultura.

Expositores:> 4 inscrições por e-mail;
> 4 inscrições recebidas por correios e/ou com material entregue na Coordenadoria de Cultura.

Já foram realizados 2 encontros da Comissão de Mérito para analisar e pontuar as bandas inscritas fora do município que disputam 4 vagas no festival.

No dia 24 ou 25 de julho será publicado o resultado final com tanto as 5 bandas mais votadas em São Carlos pela enquete realizada no grupo do festival Rock na Estação no Facebook, quanto as 4 vagas das bandas de fora do múnicipio com melhor pontuação. Além disso será divulgada a lista de expositores que se inscreveram no festival para integrar a VI Feira de Cultura Rock.

Boa sorte à tod@s!
Regulamento e Ficha de Inscrição para BANDAS no IX Festival ROCK NA ESTAÇÃO 2015
Autor: Rock na Estação | Publicado: 2015-06-20T14:12:00-03:00

Já estão abertas as inscrições para BANDAS do gênero musical Rock de todo o território nacional para o IX Festival Rock na Estação﻿ 2015!

Leia ATENTAMENTE o Regulamento já que lá estão disponíveis TODAS as informações necessárias para a inscrição e habilitação no festival.

ATENÇÃO!
Para sua inscrição ser HABILITADA, além da inscrição no site Toque No Brasil (http://tnb.art.br/oportunidades/ix-festival-rock-na-estacao-2015/), é necessário o envio de TODO o material descrito no item 2.4 do REGULAMENTO  para o e-mail: rocknaestacao@gmail.com e ainda o envio por CORREIO ou entregar PESSOALMENTE o material em envelope lacrado, endereçado à:

Divisão de Ação Cultural da Coordenadoria de Artes e Cultura – Praça Antônio Prado s/nº. – Centro / São Carlos /SP – CEP: 13560-046, com o assunto “IX FESTIVAL ROCK NA ESTAÇÃO 2015”.

Qualquer dúvida envie e-mail para rocknaestacao@gmail.com ou envie uma mensagem na página oficial do festival: www.facebook.com/rocknaestacao

REGULAMENTO: https://goo.gl/eEgezN

ANEXO I E II: https://goo.gl/djlR8w

Você também pode achar o link do Regulamento e dos Anexos na barra lateral com o título "Festival 2015".

Boa sorte à tod@s!
Bandas e Expositores SELECIONADOS - IX Festival Rock na Estação 2015
Autor: Rock na Estação | Publicado: 2015-07-25T13:45:00-03:00

Confiram o cast das BANDAS SELECIONADAS para tocar no dia 01 de agosto a partir das 14h no IX Festival Rock na Estação!

São elas:
> São Carlos:

Prototic-X, Aske, Mamilos em Fúria, Rocha Sólida e Ubelina 69.

> De fora do município:

Necrofobia (Ribeirão Preto/SP), Uganga (Triângulo Mineiro/MG), Samara Bueno & the Black Wolves (São José do Rio Preto/SP) e Higher (Campinas/SP).

A pontuação e a contagem de votos postaremos no site do festival juntamente com a ordem de apresentação das bandas até segunda-feira. Lembrando que a ordem de apresentação está estipulada de acordo com o item 3.7.d do regulamento do festival.

Parabéns à todas as bandas que se inscreveram! Aqueles que não foram selecionados com certeza terão a oportunidade de participar na próxima edição do festival em 2016!

Segue logo abaixo os EXPOSITORES que tiveram a inscrição efetivada para a VI Feira de Cultura Rock:

Arte na Ativa (São Carlos), Noise Pub Rock Shop (Jaboticabal/SP), Lucas Ferreira Aerografia (São Carlos/SP) e Viveiro das Artes (São Carlos/SP).

\,,/
IX Rock na Estação 2015
Autor: Rock na Estação | Publicado: 2015-06-20T14:12:00-03:00

Temos o prazer de anunciar que as inscrições do IX Festival Rock na Estação 2015 estão abertas para BANDAS e EXPOSITORES até o dia 17 de JULHO. Anunciamos aqui a banda de encerramento da festival.
Banda SALÁRIO MÍNIMO. Segue um breve release logo abaixo:

Pioneira do Hard/Heavy brasileiro, a banda participou da primeira versão da histórica coletânea "SP Metal" (Baratos Afins, 1984) com as músicas “Cabeça Metal” e “Delírio Estelar”. Gravar o ‘SP Metal’ foi um momento muito especial.

A nova postura, a atitude de seus integrantes e o som atualizado e adaptado aos novos tempos são os grandes trunfos de um grupo que ainda têm muito a oferecer ao cenário brasileiro. Nosso objetivo não era recriar o som que o Salário Mínimo fazia nos anos 80, mas dar uma cara nova para a banda, mostrando mais o lado técnico, a evolução. Pensamos que conseguimos unir os dois mundos com este novo álbum, tanto que regravamos a música ‘Delírio Estelar’, que consta no ‘SP Metal’, nosso primeiro registro.
Resultados e Ordem de Apresentação das Bandas - IX Festival Rock na Estação 2015
Autor: Rock na Estação | Publicado: 2015-07-27T17:15:00-03:00

Segue aqui as 10 bandas de fora do município com a melhor pontuação (de acordo com o item 3.6 do regulamento), que disputaram 4 vagas no festival:

1ª   Necrofobia - 185 pontos
2ª   Uganga - 182 pontos
3ª   Samara Bueno & the Black Wolves - 179 pontos
4 ª  Higher - 178 pontos

5ª   Sakrah - 168 pontos
6ª   Maquiladora - 167 pontos
7ª   Os Capial - 165 pontos
8ª   Napkin - 160 pontos
9ª   Ogum - 156 pontos
10ª Tomada - 155 pontos

Em relação à votação das bandas do Município concorrendo a 5 vagas, na enquete do grupo do festival Rock na Estação no Facebook, segue a contagem de votos e as colocações de cada uma das 6 inscritas:

1ª  Prototic-X - 242 votos
2ª  Aske - 235 votos
3ª  Mamilos em Fúria - 210 votos
4ª  Rocha Sólida - 180 votos
5ª  Ubelina '69 - 158 votos

6ª  Volts - 15 votos

E logo abaixo a ordem de apresentação das bandas e os horários de cada apresentação em ordem descrescente:

Sálario Mínimo – 20:40

Rocha Sólida – 20:00

Prototic-X – 19:20

Necrofobia – 18:40

Aske – 18:00

Uganga – 17:20

Mamilos em Fúria – 16:40

Sakrah – 16:00

Song and Dance Men – 15:20

Higher – 14:40

Ubelina '69 – 14:00 

*ATENÇÃO BANDAS!!! Por favor, leiam novamente o item 4 do regulamento do festival para não haver dúvidas. (link do regulamento: https://goo.gl/eEgezN)
** A ordem das bandas segue o item 3.7.d do regulamento do festival.
*** A 4ª banda de fora do município com melhor pontuação Samara Bueno & the Black Wolves não poderá participar do festival, portanto a banda Sakrah, 5ª melhor pontuada, assumiu a vaga da banda desistente.

\,,/
Eu sei..
Autor: Joyce Saam | Publicado: 2011-06-02T18:20:00-03:00

♥  Ouvindo: You've Got a way - Shania Twain

  
      E eu sei que não existe nada nesse mundo que possa refazer a gente. E eu falo “eu sei”, não porque realmente saiba, mas porque eu quero acreditar nisso. Eu quero me convencer de que essa esperança inconfessável que ainda carrego comigo é tola e não merece a graça de sua existência. 
        Você e eu já não existimos mais da forma que nos conhecemos, somos outras pessoas, novas vivências, novos gostos, não somos mais "um só". Ainda que os nossos corpos se toquem novamente, seria apenas um encontro físico, mero desejo carnal que me faria sentir ainda mais vazia do que agora. Eu não posso te usar para tentar te reencontrar, não posso deixar que os meus olhos te encontrem nem mesmo por um segundo. Porque eu sei, que eles vão me trair, eu sei que aquele não será você, que aquela não é a mais a nossa história, não é nem um terço do que um dia foi, se é que teve história um dia. São imagens em movimento que me confundem, perturbam, me tiram o sono. Preciso aprender a seguir em frente e dominar essa dor, mesmo estando tão distante. Preciso me distanciar dos pensamentos que te trazem para perto de mim. Alguns sentimentos são tão traiçoeiros e perspicazes que por mais que se desgastem no tempo, conseguem encontrar dentro de nós um lugar para se esconderem e se manterem a salvo, sobre tudo de nós mesmos. Eu sei que posso estar errada por dizer as coisas que não sei na tentativa de esquecer as coisas que sei. Eu sei, mas finjo não saber. Eu sei tanta coisa sobre os meus sentimentos que as vezes acabo deixando de sentir. E eu sei que nada do que eu diga vai me convencer que a nossa história acabou. Eu sei, eu sei, eu sinto, eu nada sei.