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FUSION HOME E OFFICES
Autor: KARINA ELIZABETH | Publicado: 2011-09-06T17:09:00-07:00

TUDO NO MESMO LUGAR:
Estudar, morar e trabalhar!

 Proximidade das vias de acesso á orla e ás saídas para São Paulo
- Concentra a maioria das universidades e Bancos de Santos 
- Infraestrutura completa de comércio e serviços 
- No centro também estão os Correios e a Câmara do Comércio

KARINA ELIZABETHConsultoria em investimentos Imobiliários & Financeirostels: 13 78137758 e 97889436
o etherno retorno!
Autor: Amor de Gente | Publicado: 2010-07-23T15:37:00-03:00

Voltei...sem mais e nem menos, voltei!Uma vontade de tanta coisa me preenche!Inclusive de me livrar de medos, (escrever)!Anos e anos usando outros meios de me expressar, mas tenho que evoluir!Então estou aqui, cheia de vontade, cheia de tanta coisa!eu voltei..."Mas há a vida que é para ser intensamente vivida, há o amor. Que tem que ser vivido até a última gota. Sem nenhum medo. Não mata." (C.L)
O diário da noite
Autor: Amor de Gente | Publicado: 2007-10-04T14:00:00-03:00

"Quando fazemos tudo para que nos amem... e não conseguimos,resta-nos um ultimo recurso, não fazer mais nada.Por isto digo, quando não obtivermos o amor,o afeto ou a ternura que havíamos solicitado...melhor será desistirmose procurar mais adiante os sentimentos que nos negaram.Não façamos esforços inúteis,pois o amor nasce espontaneamente,mas nunca por força de imposição.Ás vezes é inútil esforçar-se demais...nada se consegue; outras vezes nada damose o amor se rende a nossos pés.Os sentimentos são sempre uma surpresa.Nunca foram uma caridade mendigada,uma compaixão ou um favor concedido.Quase sempre amamos a quem nos ama mal,e desprezamos a quem melhor nos quer.Assim, repito, quando tivermos feito tudo para conseguir um amor, e falhado, resta-nos um só caminho...o de nada mais fazer."
Autor: Amor de Gente | Publicado: 2007-09-08T11:46:00-03:00

"Um domingo de tarde sozinha em casa dobrei-me em dois para a frente - como em dores de parto - e vi que a menina em mim estava morrendo.Nunca esquecerei esse domingo.Para cicatrizar levou dias.E eis-me aqui.Dura, silenciosa e heróica.Sem menina dentro de mim."
...semelhança é mero acaso... mas hoje...
Autor: Amor de Gente | Publicado: 2008-01-06T22:19:00-02:00

"Reporter: E produto de reflexao ou uma emocao um sentimento?Clarice: Raiva...um pouco de raiva...Reporter: Com quem?Clarice:Comigo mesma...Reporter: Por que Clarice?Clarisse: Sei lá to meio cansada, de mim mesma...Reporter: Mas voce nao renasce e se renova a cada trabalho novo?Clarice: Bom, eu agora, eu morri...vamos ver se eu renasco denovo...por enquanto eu to morta...to falando de meu tumulo."
Eu vou te contar que você não me conhece...
Autor: Amor de Gente | Publicado: 2010-07-23T15:46:00-03:00

E eu tenho que gritar isso porque você está surdo e não me ouve! A sedução me escraviza à você ... Ao fim de tudo você permanece comigo, mais preso ao que eu criei e não a mim . E quanto mais falo sobre a verdade inteira um abismo maior nos separa .... Você não tem um nome , eu tenho... Você é um rosto na multidão , e eu sou o centro das atenções , Mas a mentira da aparência do que eu sou , é a mentira da aparência do que você é . Por que eu , eu não sou o meu nome, e você não é ninguém ... O jogo perigoso que eu pratico aqui , ele busca a chegar ao limite possível da aproximação. Através da aceitação , da distância , e do reconhecimento dela. Entre eu e você existe a notícia que nos separa ... Eu quero que você me veja nua , eu me dispo da notícia. E a minha nudez parada , te denuncia , e te espelha... Eu me relato , tu me delatas... Eu nos acuso , e confesso por nós. Assim , me livro das palavras,Com as quais você me veste . (FAUZI ARAP)
Que Me Quedes Tú
Autor: Amor de Gente | Publicado: 2007-10-02T10:07:00-03:00

Que se arruinen los canales de noticiasCon lo mucho que hay en la televisión.Que se vuelvan anticuadas las sonrisasQue se extingan todas las puestas de sol.Que se supriman las doctrinas y deberesquese terminen las películas de acción.Que se destruyan en el mundo los placeresy que se escriba hoy una última canción.Pero que me quedes tú, me quede tu abrazoy el beso que inventas cada díay que me quede aquí,después del ocasopara siempre tu melancolía.Porque yo ya no sé si, que dependo de tiSi me quedas tú, me queda la vida.Que desaparezcan todos los vecinosque se coman las sobras de mi inocencia.Que se vayan uno a uno ls amigosy que brille en mi pedazo de conciencia.Que se consuman las palabras en los labiosQue contaminen todo el agua del planeta.O que renuncien todos los filántropos y sabiosY que se muera hoy hasta el último poeta.Pero que me quedes tú, me quede tu abrazoy el beso que inventas cada díay que me quede aquí, después del ocasopara siempre tu melancolía.Porque yo ya no sé si, que dependo de tiSi me quedas tú, me queda la vida.
2 Crônicas 20:17-18
Autor: PASTOR JAMES JANSSEN | Publicado: 2016-12-05T06:01:00-08:00

Nesta batalha não tereis que pelejar; postai-vos, ficai parados, e vede a salvação do SENHOR para convosco, ó Judá e Jerusalém. Não temais, nem vos assusteis; amanhã saí-lhes ao encontro, porque o SENHOR será convosco.Então Jeosafá se prostrou com o rosto em terra, e todo o Judá e os moradores de Jerusalém se lançaram perante o SENHOR, adorando-o.2 Crônicas 20:17-18
Isaías 53
Autor: PASTOR JAMES JANSSEN | Publicado: 2017-01-13T18:04:00-08:00

  

                          Isaías 53

1 Quem deu crédito à nossa pregação? E a quem se manifestou o braço do SENHOR?

2 Porque foi subindo como renovo perante ele, e como raiz de uma terra seca; não tinha beleza nem formosura e, olhando nós para ele, não havia boa aparência nele, para que o desejássemos.

3 Era desprezado, e o mais rejeitado entre os homens, homem de dores, e experimentado nos trabalhos; e, como um de quem os homens escondiam o rosto, era desprezado, e não fizemos dele caso algum.

4 Verdadeiramente ele tomou sobre si as nossas enfermidades, e as nossas dores levou sobre si; e nós o reputávamos por aflito, ferido de Deus, e oprimido.

5 Mas ele foi ferido por causa das nossas transgressões, e moído por causa das nossas iniqüidades; o castigo que nos traz a paz estava sobre ele, e pelas suas pisaduras fomos sarados.

6 Todos nós andávamos desgarrados como ovelhas; cada um se desviava pelo seu caminho; mas o Senhor fez cair sobre ele a iniqüidade de nós todos.

7 Ele foi oprimido e afligido, mas não abriu a sua boca; como um cordeiro foi levado ao matadouro, e como a ovelha muda perante os seus tosquiadores, assim ele não abriu a sua boca.

8 Da opressão e do juízo foi tirado; e quem contará o tempo da sua vida? Porquanto foi cortado da terra dos viventes; pela transgressão do meu povo ele foi atingido.

9 E puseram a sua sepultura com os ímpios, e com o rico na sua morte; ainda que nunca cometeu injustiça, nem houve engano na sua boca.

10 Todavia, ao Senhor agradou moê-lo, fazendo-o enfermar; quando a sua alma se puser por expiação do pecado, verá a sua posteridade, prolongará os seus dias; e o bom prazer do Senhor prosperará na sua mão.

11 Ele verá o fruto do trabalho da sua alma, e ficará satisfeito; com o seu conhecimento o meu servo, o justo, justificará a muitos; porque as iniqüidades deles levará sobre si.

12 Por isso lhe darei a parte de muitos, e com os poderosos repartirá ele o despojo; porquanto derramou a sua alma na morte, e foi contado com os transgressores; mas ele levou sobre si o pecado de muitos, e intercedeu pelos transgressores.
Tsunami no Brasil
Autor: PASTOR JAMES JANSSEN | Publicado: 2016-10-17T09:54:00-07:00

 Santa Catarina é atingida por “tsunami” e temporal deixa uma criança
morta

Por iG São Paulo * | 17/10/2016 12:17 - Atualizada às 17/10/2016 12:18

Ventos que atingiram a região sul do
Estado chegaram a 97km/h; milhares de residências ficaram sem energia elétrica
por conta do fenômeno climático.

Uma menina de 7 anos morreu no último
domingo (16) em decorrência dos fortes ventos e chuvas registrados na
região sul do estado de Santa Catarina. O fenômeno foi chamado de tsunami
meteorológico. A Defesa Civil do município de Tubarão confirmou a informação sobre
a morte da criança.

A menina em questão estava com o pai
em um carro que foi atingido por duas árvores que foram arrancadas do solo com
a força do tsunami e tombaram sobre o veículo que levava os dois. O homem não sofreu
ferimentos graves, mas foi levado ao hospital e internado em estado de choque.

Ventos

De acordo com informações da Defesa
Civil do estado, os ventos aingiram a velocidade de 97km/h na tarde do último
domingo, de acordo com as medições feitas no município de Araranguá. Milhares
de casas foram destelhadas com a passagem das rajadas de vento.

Além disso, por volta de de 140 mil
unidades consumidoras de energia elétrica ficaram sem luz nos 20 municípios da
região, informou a companhina Centrais Elétricas de Santa Catarina (Celesc).

O fornecimento de energia elétrica já
foi normalizado, na manhã desta segunda-feria (17), na maior parte da região
sul catarinense e do município de Criciúma, segundo a Celesc, embora mais de 80
mil unidades continuem sem luz no município de Tubarão, onde ocorreu a morte da
menina de sete anos.

Na praia de Balneário Rincão, dezenas
de veículos que estavam estacionados perto do mar ficaram parcialmente
submersos após serem atingidos por uma onda gigante, posteriormente
classificada pelo serviço de monitoramento e alerta da Defesa Civil catarinense
como um fenômeno cientificamente chamado de “tsunami meteorológico”.

O temporal persiste nesta
segunda-feira, com um alto número de raios e ventos de até 90 km/h, deixando
toda a região novamente em estado de alerta. A previsão indica que o mau tempo
deverá continuar pelo menos até a próxima quarta-feira (19), de acordo com o
Centro de Informações de Recursos Ambientais e de Hidrometeorologia de Santa
Catarina.

*Com
informações da Agência Brasil

Link deste artigo: http://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/2016-10-17/tsunami.html

Fonte: Último Segundo - iG @ http://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/2016-10-17/tsunami.html

Gente olha os sinais JESUS está voltando!

5 E haverá sinais no sol e na lua e nas estrelas; e na terra angústia das nações, em perplexidade pelo bramido do mar e das ondas.

Lucas 21.25
Olha o pato
Autor: PASTOR JAMES JANSSEN | Publicado: 2016-11-04T16:30:00-07:00

Nas férias, dois irmãos visitavam seus avós no sítio.O menino ganhou um estilingue para brincar no mato. Praticava sempre, mas nunca conseguia acertar o alvo.Certa tarde, viu o pato de estimação da vovó.

Em um impulso atirou e acabou acertando o pato na cabeça e o matou. Ele ficou chocado e triste! Entrou em pânico e escondeu o pato morto no meio da mata.Beatriz, sua irmã, viu tudo, mas não disse nada aos avós.

Após o almoço, no dia seguinte, a avó disse:— Beatriz, vamos lavar a louça.

Mas ela disse:— Vovó, o Filipe me disse que queria ajudar na cozinha.

E olhando para ele sussurrou:— Lembra do pato? — então, Felipe lavou os pratos.

Mais tarde o vovô perguntou se as crianças queriam pescar e a vovó disse:— Desculpe, mas eu preciso que a Beatriz me ajude a fazer o jantar.

Beatriz apenas sorriu e disse:— Está bem, mas o Filipe me disse que queria ajudar hoje.

E sussurrou novamente para ele:— Lembra do pato?

Então, Beatriz foi pescar e Filipe ficou para ajudar.Após vários dias, Filipe sempre ficava fazendo o trabalho de Beatriz até que ele, finalmente, não aguentando mais, confessou para a avó que tinha matado o pato.

A vovó o abraçou e disse:— Querido, eu sei… eu estava na janela e vi tudo, mas porque eu te amo, eu te perdoei. Eu só estava me perguntando por quanto tempo você iria deixar a Beatriz lhe fazer de escravo!

O que encobre as suas transgressões nunca prosperará, mas o que as confessa e deixa, alcançará misericórdia.Provérbios 28:13
Curso Grátis em Biomedicina
Autor: Biomedicina UCP | Publicado: 2013-11-03T14:54:00-02:00

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Visita ao IML Petrópolis [Área de Toxicologia]
Autor: Biomedicina UCP | Publicado: 2012-10-06T17:00:00-03:00

Atualmente há três tipos de exames capazes de detectar a presença de drogas no organismo:

Exame de Urina

As drogas são geralmente destruídas (metabolizadas) pelo fígado e eliminadas pela urina. Portanto, analisar a urina em busca de metabólitos das drogas é um dos métodos para se detectar a presença do consumo de drogas. A urina é geralmente aceita como amostra para verificar o uso recente de drogas de abuso, mas não permite distinguir o usuário ocasional do abusivo ou do dependente.

O período de duração da detectabilidade das drogas varia de acordo com a freqüência e intensidade do uso das mesmas. Este período pode variar de poucas horas até 27 dias (ver tabela abaixo). A análise de amostras de urina podem detectar o uso de maconha e de cocaína em períodos mais longos. Já o álcool é metabolizado e eliminado rapidamente e os exames toxicológicos detectam somente o uso feito nas últimas horas.

A exata concentração da droga ou de seu metabólito presente na urina não pode ser estimada; oferecendo um resultado preliminar. A quantificação da droga é realizada, quando solicitada, por metodologia específica em centros especializados. Portanto, a interpretação do resultado desta triagem deve ser submetida à consideração clínica e ao julgamento profissional do médico. Ainda, as concentrações de detecção do método seguem as recomendações da "Substance Abuse and Mental Health Services Administration" SAMHSA, EEUU. 

Exame de Sangue

Pesquisa direta da droga no sangue. O exame de sangue possibilita apenas verificar o uso recente de substâncias (algumas horas). Este exame é realizado em centros especializados.

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É importante salientar que os teste de detecção de drogas só podem ser realizados após autorização do indivíduo por escrito ou em condições de urgência clínica. No ambiente hospitalar a triagem para drogas de abuso é realizada exclusivamente para avaliação e suporte da conduta médica, não podendo ser utilizado como subsídio para outras ações.

Duração da Detectabilidade das Drogas de Abuso na Urina:

SubstânciaDuração da Detectabilidade
Anfetamina48 horas
Metanfetamina48 horas

Barbitúricos:
Ação curta24 horas
Ação IntermediáriaDe 48 a 72 horas
Ação Prolongada7 dias ou mais

Benzodiazepínicos3 dias (dose terapêutica)
Metabólitos da CocaínaDe 2 a 3 dias
Metadona3 dias aproximadamente
Codeína / Morfina48 horas

Canabinóides (maconha):3 dias
Uso Único4 dias
Uso Moderado10 dias
Uso Intenso (diário)10 dias
Uso Crônicode 21 a 27 dias
Metaquoalona7 dias ou mais
Feniciclidina (PCP)8 dias aproximadamente

Fonte: Site Álcool e Drogas sem Distorção (www.einstein.br/alcooledrogas)/Programa Álcool e Drogas (PAD) do Hospital Israelita Albert Einstein
Autor: liliane | Publicado: 2011-05-11T17:00:00-07:00

Carteira na mãoO inverno 2011 é a estação oficial da bolsa carteira. Nunca houve tantos modelos diferentes nas passarelas das semanas de moda como agora. A bolsa carteira – conhecida mundo afora como clutch – não precisa mais ser aquele modelo tradicional da bolsa sem alça. A novidade da estação é inovar no styling, e usar a própria bolsa de alça de todos os dias como uma carteira. Suas mãos ficarão bem ocupadas de agora em diante. Dá só uma olhada nos tipos de clutch diferentes.

Quadradinhas – As bolsas quadradinhas que viraram hit nos últimos tempos podem ser transformadas em clutch. Basta adaptar a pegada diferente. O truque é você não utilizar a alça, e segurar a bolsa com os dedos firmes.

Necéssaire – Algumas bolsa carteira apareceram com cara de necéssaire. Este modelo você pode segurar firme pelos dedos, amassando mesmo, ou abraçando e envolvendo o acessório com o braço. O tamanho fica à gosto de cada uma.

Com prendedor – Agora sim, um modelo mais seguro! Uma alça desenvolvida especialmente para cada clutch vai assegurar que a bolsinha não caia da sua mão.

Bolsa – Use a criatividade e segure a sua bolsa de todo dia com as maãos, como se fosse uma clutch.

Carteira - Existem modelos de carteira para guardar dinheiro e cartões tão lindas que dá para combinar com os outros acessórios e inserir no look.

Rígidas - Este modelo é velho conhecido. São utilizadas para combinar com a roupa de festa, e vai para os eventos sociais sem restringir com o traje rigor.

Clássicas – Também tem modelo clássico para quem não quer arriscar, claro! O modelo tradicional tem o formato quadricular ou retangular, mas é sem alça. Você segura a clutch com os dedos firmes, ou debaixo do braço quando o modelo for maior.

Agora só falta o recheio. rs
Receita : Pudim de Maria Mole
Autor: liliane | Publicado: 2011-03-29T18:11:00-07:00

Ingredientes:
1 lata de leite condensado1 lata de creme de leite sem soro1 e 1/2 lata (da mesma medida) de leite1 caixa de maria mole 
Calda:
1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar 1/2 xícara de água morna
Modo de fazer:
CaldaEm uma panela, coloque o açúcar e mexa até derreter. Cozinhe até obter uma cor de caramelo.
Adicione a água e deixe fervendo até obter consistência de caramelo.Despeje em um refratário ou forma de buraco no centro. Reserve 
PudimColoque no copo liquidificador o leite bem quente e o pó para maria mole. Bata bem para se agregarem. Desligue e deixe esfriar.Após esfriar acrescente o leite condensado e o creme de leite sem o soro.Bata novamente.Coloque a mistura na forma caramelizada.
Leve para a geladeira por no mínimo 5 a 6 horas ou de um dia para outro e desenforme.
OBS: A Calda que eu utilizei foi a de ameixa, comprada pronta, mais prática e muito gostosa!
Que delicioso!  
PRÊMIO PROFESSOR NOTA 10
Autor: Professora Silvana Loback de Oliveira | Publicado: 2012-10-16T14:15:00-07:00

PRÊMIO PROFESSOR NOTA 10 PRESTA HOMENAGENS NA CÂMARA DE VEREADORES DE CAMBORIÚSessão solene irá entregar diplomas aos professores destaques da cidadeEm uma Sessão Solene, marcada para a próxima quarta feira(17), a Câmara municipal de vereadores do município de Camboriú fará a entrega de diplomas a 10 profissionais da educação pelo reconhecimento dos trabalhos prestados na área para a comunidad...

e de Camboriú.O Prêmio Professor nota 10 foi instituído em 2010 através de uma lei municipal de autoria do vereador José Rodrigues Pereira, o Zé Branco e sancionada pelo executivo. Segundo a lei, cada vereador pode indicar anualmente 01 profissional a ser homenageado.Segundo prevê o projeto para receber a homenagem o profissional deve ter 05 ou mais anos de atividade no setor e a entrega sempre será preferencialmente no dia 15 de outubro data em que se comemora o dia do professor ou na semana do dia 15.A sessão também fará homenagem a 10 professores aposentados da cidade que também foram indicados pelos vereadores.A sessão terá inicio as 19h30 e aberta a toda comunidade.CONFIRA AS INDICAÇÕES E HOMENAGEADOS DA NOITEProfessores ativos- AposentadosSany Charlene Gouveia/ Norma Loos(aposentada)indicação - Claudinei LoosSalete P. A. Santos/ Rosa Pereira da Silva(AP)indicação – Fátima Nair Bambinetti GervásioLuciano Andrei de Souza/ Odete Assi (AP)indicação – José Pedro CostaClaudinei Braz da Silva/ Ecléia Maria Pereira (AP)indicação - Márcio Aquiles da SilvaNeudir Paulo das Neves / Onete Ramos Garcia(AP)indicação - Henrique BertoldiLucineide Policarpo Galdini/ Lindaura Melo Lichtenberg(AP)indicação - Alcione TeixeiraSilvana Loback de Oliveira/ Maria de Lurdes Dalago Pedroso(AP)indicação - José Rodrigues PereiraEliane Pereira Santos Varisto/ Ivone Bernardes Melo(AP)indicação – Antonio Paulo da Silva Neto (Piteco)Maria Helena Mereciano/Lucimar do Carmo Reis (AP)indicação - Eduardo Melo RebeloCleusa Regina Andrade / Maria Terezinha Gervásio (AP)indicação - Altair Pontaldi
Autor: Professora Silvana Loback de Oliveira | Publicado: 2013-02-08T14:01:00-08:00

"O escritor é a pessoa que diz o que muitos sentem e não sabem expressá-lo. Nossa responsabilidade é de dizer essas coisas com clareza. E há, também, essas coisas que nem todas as pessoas sentem, mas que o escritor ensina a sentir"

Cecília Meireles
Série do Fantástico aborda a luta das mulheres contra o Câncer de Mama
Autor: Radiologia na comunidade,  IF-SC | Publicado: 2014-05-20T08:12:00-07:00

p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120%; }

A
mamografia e o auto-exame são as primeiras formas de identificar a
doença, mas cerca de 48% das mulheres não se submetem a eles. Entre
essas, metade alega ter medo de descobrir a doença durante o exame,
o que é um contrassenso, já que quanto mais rápido é descoberta a
doença, mais promissor é o tratamento.

Com
o objetivo de compartilhar experiências, dúvidas e  conhecimentos,
convido a todas nós mulheres a acompanhar a série que o programa
Fantástico da rede Globo ,está apresentando.
A
nova série do Dr. Drauzio Varella vai mostrar a história de
mulheres que lutam contra o câncer de mama. Pacientes relatam suas
experiências e transformações após o diagnóstico da doença.

Para
assistir ao primeiro programa da série, basta clicar na imagem
abaixo:

Fonte:
http://globotv.globo.com/rede-globo/fantastico/v/cancer-de-mama-e-uma-pedra-no-caminho-de-muitas-mulheres-no-brasil/3323732/
Movimentar-se também é prevenção ao cancêr!
Autor: Radiologia na comunidade,  IF-SC | Publicado: 2014-06-18T11:09:00-07:00

p { margin-bottom: 0.25cm; direction: ltr; line-height: 120%; text-align: left; widows: 2; orphans: 2; }

De
acordo com a segunda edição do relatório Food,
Nutrition and the Prevention of Cancer: A Global Perspective,
documento elaborado por pesquisadores em oncologia de todo o mundo e,
produzido pelo World Cancer Research Fund, ter índices de gordura
corporal dentro dos padrões recomendados, manter-se fisicamente
ativo como parte da rotina diária, evitar o consumo de alimentos e
bebidas que promovam o ganho de peso, consumir principalmente
alimentos de origem vegetal, controlar o consumo de carne vermelha,
de bebidas alcoólicas e de sal são  fatores de proteção
contra alguns dos principais tipos de câncer e de outras doenças
crônicas não transmissíveis.

 

Imagem: http://2.bp.blogspot.com/_ZszsgbOtlj0/TShtm1ypj7I/AAAAAAAAAA4/n65nOoqoe9Y/s1600/passeio-cao.gif

Segundo
o relatório, caracteriza-se por atividade física qualquer movimento
produzido pelos músculos corporais que requeira gasto de energia,
incluídos aí passear com o cachorro, subir e descer escadas, descer
do ônibus um ponto antes do local de destino e caminhar por cinco
minutos...

Movimentar
o corpo promove bem-estar, reduz o estresse, diminui a ansiedade,
ajuda a combater a depressão, produz sensação de relaxamento, traz
benefícios para o sono, além de ser um aliado importante na hora de
parar de fumar, e torna-se, por vezes, um momento de divertimento e
interação social.

Ficou
com vontade de começar agora? Não pense duas vezes, mas, atenção:
é importante consultar um médico antes de iniciar as atividades! E
lembre-se de que apenas a atividade física não é suficiente,
conciliá-la com uma boa alimentação é o correto!

Fonte: http://www2.inca.gov.br/wps/wcm/connect/agencianoticias/site/home/noticias/2014/mexa_se_previna_cancer
Virou Notícia - Programa Radiologia e Comunidade é contemplado em edital do MEC
Autor: Radiologia na comunidade,  IF-SC | Publicado: 2013-07-18T06:52:00-07:00

Conscientizar mulheres de comunidades carentes sobre a importância da prevenção ao câncer de mama e à osteoporose é o objetivo do projeto Radiologia e Comunidade, desenvolvido desde 2006 no Curso Superior de Radiologia do Câmpus Florianópolis e agora contemplado com recursos do edital Proext 2014 do Ministério da Educação (MEC). Inscrito na linha voltada a ações que visam a promoção da saúde da mulher, o projeto foi o único do IFSC contemplado no edital. “Com os recursos que vamos receber, será possível ampliar bastante o trabalho, contratar equipe e aumentar o alcance da iniciativa”, comemora a coordenadora do programa, Caroline de Medeiros.

Comunidade da Costeira

O público prioritário do projeto é formado por mulheres com mais de 40 anos, que vivam em comunidades da Grande Florianópolis. A divulgação “formiguinha” já levou a equipe a 27 locais da região – são, em média, quatro ações por ano. As informações básicas sobre como abordar a importância dos exames preventivos às doenças são adequadas ao perfil de cada público local, que costuma ter diferenças entre um bairro e outro. Os alunos da unidade curricular Mamografia e Densitometria Óssea, que atuam no projeto, fazem previamente um perfil de cada grupo que será visitado, para que a equipe planeje as estratégias de abordagem. “Em comunidades muito carentes onde as pessoas mal são alfabetizadas, por exemplo, nós trabalhamos com mais material visual. Para públicos com mais formação, é possível fazer uma abordagem mais técnica”, detalha Caroline.

Confira a notícia completa: http://www.ifsc.edu.br/campus-florianopolis/3386-programa-radiologia-e-comunidade-e-contemplado-em-edital-do-mec

 
Dicas alimentares para evitar a osteoporose
Autor: Radiologia na comunidade,  IF-SC | Publicado: 2014-06-11T12:08:00-07:00

h1 { margin-bottom: 0.21cm; }h1.western { font-family: "Liberation Serif",serif; }h1.cjk { font-family: "SimSun"; font-size: 24pt; }h1.ctl { font-family: "Mangal"; font-size: 24pt; }p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120%; }

Alimentar-se
da forma correta e balancear bem os nutrientes ingeridos é
fundamental para prevenir diversas doenças e atingir uma qualidade
de vida superior. No caso da osteoporose não é diferente: comidas
ricas em cálcio e vitamina D são importantes para quem quer evitar
ou tratá -la.

Aqui
está uma pequena  lista de quatro tipos de alimentos que protegem
contra a osteoporose:

 

(Imagem: http://soudiva.com/wp-content/uploads/2011/07/dieta-com-queijos.jpg)

1)

Leite:o
Ministério da Saúde aconselha que adultos consumam de 1.000 mg a
1.200 mg de cálcio por dia. Um copo de 250 ml de leite contém 300
mg de cálcio.

2)
 Derivados
do leite:o
iogurte, por exemplo, possui quase a mesma quantidade de cálcio que
o leite e podem vir enriquecidos com vitamina D que previne a perda
de cálcio dos ossos. O Queijo também é uma boa opção. Alguns são
feitos sem lactose, caso a pessoa sofra de intolerância à essa
substância.

 

(Imagem: http://www.sejafirmeeforte.org.br/wp-content/uploads/2014/05/201-BX.jpg)

 p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120%; }

3)
 Salmão,
atum, truta e sardinha:Esses
peixes contêm boas quantidades de vitamina D. Uma dieta rica em
vitamina D e a prática regular de exercícios físicos ajudam a
prevenir a perda de massa óssea.

4)
 Vegetais
 verde escuro:
ricos em cálcio, podem ajudar a dieta para osteoporose.

Fonte: http://www.sejafirmeforte.org.br
Radiologia na Comunidade - Santinho
Autor: Radiologia na comunidade,  IF-SC | Publicado: 2013-07-10T08:50:00-07:00

Mais uma vez o projeto levou informação a comunidade a respeito do câncer de mama e a osteoporose. Desta vez a Comunidade contemplada foi a do Santinho, que recepcionou os alunos da turma de Radiologia 2011.

Sabrina, Carina, Tamara e Eduardo
 

 

O encontro contou com a presença de mulheres da Associação de Idosos e Esperança.

 
Exposição: "A Mulher e o Câncer de Mama no Brasil"
Autor: Radiologia na comunidade,  IF-SC | Publicado: 2014-06-03T08:06:00-07:00

P { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120%; }A:link {  }Com
o objetivo de sempre te manter nossos leitores atualizados com as
notícias em relação ao câncer de mama e osteoporose convido  para
que vejam mais este trabalho realizado pelo INCA e parceria.

Trata-se
da versão
online da exposição "A
Mulher e o Câncer de Mama no Brasil",
desenvolvida pelo INCA e a Casa de Oswaldo Cruz/Fio cruz. A
exposição passa pelo simbolismo da mama e reúne imagens de
campanhas de controle do câncer de mama realizadas no País ao longo
das últimas décadas.

Quer saber mais sobre a exposição? Basta clicar no link que
já
está disponível abaixo!
 

http://www.historiadocancer.coc.fiocruz.br/index.php/pt-br/imagens/controle-do-cancer-de-mama
PSEUDÔNIMO : NADA EXISTE DE PSEUDO EM TUDO ISSO!!
Autor: Moa Olives | Publicado: 2011-06-17T00:58:00-03:00

Na verdade, hoje só vou fazer uma viagem sobre o meu pseudônimo que tudo tem a ver comigo mesma. Eu sou ele totalmente e não me escondo atrás de uma máscara, como alguns autores fazem. Mas, de fato, é legal ter um pseudônimo para não confundir os lados. 
Assim como Adriana Calcanhoto criou o disco Partin-pin... onde ela precisava da separação da mulher com a criança que havia dentro dela. Eu não preciso dessa separação, mas ser Mari, Mariluci, Lú para todos que estão à minha volta é uma coisa.... e MOA OLIVES é tudo aquilo que a gente quer dizer, mas sofre repressões... na verdade, ela é o nosso ego e alter-ego. Nosso interior gritando... mas continua sendo a mesma.
Então, vamos lá!! MOA OLIVES é meu pseudônimo, pois escrevo desde os 12 anos. Queria algo que realmente me definisse...então....estudei algo inovador...
MOA OLIVES nada mais é do que eu mesma sendo a abreviatura de meu nome e sobrenome, unidos e separados....
MOA OLIVES significa: MOA = Mariluci Oliveira Alves OLIVES = Oli (de OLIveira) + VES (de AlVES)... 
então, sou mesma, sendo eu mesma!!!
Mas sou a sua voz e a minha.... adoro isso!!
Agora que me conheceu um pouco mais, aproveite a viagem, e..... SOBREVOE sobre O SEU DRAMA!!!
A DIFÍCIL ARTE DE SER MULHER – Parte II
Autor: Moa Olives | Publicado: 2011-05-29T12:00:00-03:00

Ontem falei sobre a difícil arte de ser mulher, e que a minha grande dificuldade nessa gama de papéis que a mulher vive é ser mãe. É difícil sim. E muito. Mas claro que tem suas compensações. E então você vê o quanto tem acertado e em que tem errado. Afinal, somos mães, não somos perfeitas.
Mas hoje gostaria de falar do sentimento mulher de ser.  Somos muito mais sensíveis, muito mais emocionais do que os homens justamente porque temos o dom de gerar a vida. Todas têm uma forma de extravasar sentimentos quando ocorrem situações difíceis, ou quando estão frágeis. Algumas desenvolvem um tipo de arte, como pintar, costurar, bordar; outras escrevem; mas a maioria chora. Qual mulher que não chora? Todas nós choramos... de alegria, de tristeza, de raiva, de alívio. Chorar faz bem a alma, limpa as vias lacrimais, tira o veneno do corpo, relaxa e muitas vezes clareia a mente. Pesquisas recentes confirmaram que quem guarda o rancor, a raiva, a tristeza, a angústia pode gerar um tipo de câncer. Não que você vá chorar o tempo todo, até porque já seria anormal (risos); mas é natural que uma mulher chore.
Por que ser mulher forte, não pode também ser uma mulher frágil? Por que ser uma mulher guerreira, não pode fraquejar diante de algumas batalhas? Eu criei minha identidade e cada uma deveria ter a sua. Sou forte sim, enfrento muita coisa, mas em algum momento eu quero também ser frágil, quero colo, quero botar pra fora aquilo me oprime e recarregar minhas energias para a próxima batalha. E como fazemos isso? Cada um tem a sua forma. Eu choro me fecho, como uma tartaruga, entro na minha toca e não saio de lá até que tenha forças novamente.
A música de Rita Lee, “As várias face de Eva” expressa bem o que somos. Gosto muito de ouvir e acho bem atual. Somos muitas em uma e em algum momento, também precisamos de amor, de ficar quietinhas, deitadas no colo de alguém. Mulheres como nós, que saem todos os dias para matar um leão (ou vários) para sobreviver na sociedade muitas vezes são incompreendidas quando mostram esse lado. Dane-se. Sou assim e sou feliz assim! Sou guerreira, batalhadora, não tenho medo de ser feliz. Ontem estava triste, hoje já recarreguei minhas energias, me re-reencontrei com meus valores; alguém me fez lembrar que eu me amo muito e que posso ser feliz de várias maneiras.  Mas tenho um medo sim: o de amar e não ser amada. Mas isso, por enquanto, não acontece. Sou muito amada por quem eu amo.
E para finalizar nosso sobrevôo sobre o drama (e a delícia) de ser mulher, vou citar um trechinho da música que mencionei acima: “...e nem só de cama vive a mulher... por isso não provoque, é cor-de-rosa choque...”
Beijos no coração de todos e um excelente final de semana!!!!
GENERALIZAR ACABA EM ERROS: NEM OITO E NEM OITENTA
Autor: Moa Olives | Publicado: 2011-04-08T19:09:00-03:00

Já dizia meu professor, que quando você generaliza, tanto para mais quanto para menos, você acaba caindo em erros e injustiças. Seja quando você diz  "todo mundo" ou "ninguém", "tudo" ou "nada", "nunca" ou "sempre", vai encontrar uma exceção no final.

Hoje ouvi uma crítica muito comum entre as pessoas que é julgar (o que já é um erro, pois para julgar você precisar estar acima do bem e do mal) cada um de sua cidade ou região. Os cariocas falam dos paulistas, que falam dos baianos, que falam dos mineiros, que falam dos gaúchos e por aí vai....

Que existem diferenças, não há dúvidas, pois o mundo é uma Torre de Babel; mas querer determinar que uma pessoa possa ter errado e dizer que todas as outras também são, isso já é uma injustiça.

Assim como há cariocas malandros, paulistas estressados, baianos lerdos, mineiros come-quieto, gaúchos machões, há também paulistas malandros, baianos estressados, mineiros lerdos, gaúchos come-quietos e cariocas machões.... existem pessoas de todos os tipos em todos os lugares.

Assim como não se pode generalizar que nas favelas só existem bandidos e nem em bairros mais populosos só existam gente sem classe. Assim como não podem dizer que na Bahia não se trabalha (o que eu discordo e muito, pois aqui temos que trabalhar o dobro para ter uma vida mais digna, em vista da renda per capita ser mais baixa que em outros Estados).

Enfim, vamos sobrevoar a GENERALIZAÇÃO que as pessoas costumam fazer. Como sempre diz meu pai, nem tanto ao céu e nem tanto à terra!

Vamos sobrevoar esse tipo de preconceito e ter mais tolerância, menos radicalismos, mais AMOR aos que vivem próximos da gente! Pense flores e receberás flores! Sorria e receberá sorrisos!!

Vamos sobrevoar e ter um excelente final de semana!!!! Beijos no coração!!
AUTO-ESTIMA
Autor: Moa Olives | Publicado: 2011-04-12T17:24:00-03:00

Hoje amanheci com a chuva batendo na minha janela. Eram 4:00h da manhã e não consegui mais dormir. Rolei pra cá, rolei pra lá e nada; quando o celular despertou, pensei: 'ixi, agora acabou meu tempo... vou ter que levantar.'

E a chuva continuava, forte e imponente. Daí fiz uma oração. Agradeci mais um dia e tudo que tenho conseguido proporcionar para meu filho, constatando mais uma vez o quanto sou uma pessoa feliz. Mas a oração não terminou aí; aproveitei a situação para pedir a Deus que quando eu saísse de casa para trabalhar, a chuva desse uma trégua (espertinha né?? kkkk). Também estaria ajudando outras pessoas que precisariam sair de casa como eu e teriam que pegar ônibus, etc... E não foi que Ele atendeu minhas preces? Quando terminei de me vestir, a chuva parou e deum uma clareada no tempo. Fiquei mais feliz ainda! Me senti tão bem com isso, minha auto-estima cresceu e pensei: 'por quê as pessoas complicam tanto as coisas quando na verdade se dermos mais atenção para o lado bom da vida, as outras situações que pareciam  não ter solução, se tornam tão pequenas.'

Me senti mais bonita e com vontade de espalhar essa sensação boa que estava sentindo e ainda estou. O dia transcorreu tanquilo, com energia positiva e a cada momento que me olhava no espelho me sentia melhor ainda. Hoje estou com a auto-estima de bem comigo!

Com ela em alta e meu pedido atendido, sobrevoei todos os dramas que até tentaram aparecer, mas que foram dissipados pela energia positiva.

Eleve sua auto-estima! Coloque-a acima de tudo aquilo que poderia deixar você para baixo e.... SOBREVOE! De cima, tudo é muito pequeno!

Beijos e até a próxima!!!

Definição de auto-estima: Apreço ou valorização que uma pessoa confere a si própria, permitindo-lhe ter confiança nos seus atos e nos seus pensamentos.
INSTABILIDADES EMOCIONAIS
Autor: Moa Olives | Publicado: 2011-06-09T17:03:00-03:00

Uma sexta-feira de instabilidades emocionais, você tentando driblar aqui e ali e parecia que nada dava certo. Joguei para o alto. Não posso e não preciso ficar me machucando com os dramas que as pessoas fazem sem dizer o que acontece. Um final de semana maravilhoso, com re-encontro de amigos, aniversários, banho de mar para limpar as energias negativas e começar bem uma nova semana de trabalho.
Bem, a energia estava renovada, pois a tempestade estava chegando. A segunda-feira foi marcada de emoções. Inclusive emoções contraditórias. Era o que eu queria, mas não estava esperando nesse momento.  Sem mais nem menos, perdi o emprego. Eu já imaginava, sabia que ia acontecer, mas sempre é uma surpresa. Você imagina mil coisas, se sente impotente, sem chão, mas tenta colocar a cabeça no lugar.
 Sinceridade, ainda não consegui assimilar qual será meu futuro. Mas pela primeira vez não estou desesperada pois sei que tudo nessa vida tem um propósito e uma solução. E como tudo na minha vida, nada acontece por etapas. Tudo vem de uma vez, uma avalanche... um tornado. 
Além de atingir minha vida profissional (o que é muito preocupante), também atingiu minha vida pessoal. Você demora para acreditar, investir em algo e quando vê, só você estava nessa relação. É complicado? É sim... mas porque o outro lado complica... 
Enfim, vida de pernas para o ar, relacionamentos sem definição, tentando tirar proveito de alguma situação. Estou na segunda fase do luto. A auto-punição. Acredito que até o final da semana tudo se dissipe e uma luz no final do túnel apareça e ilumine esse drama, derretendo ele e secando toda dor.
A quinta-feira começou retada... término de relacionamento via telefone, palavras que não eram para serem ditas, mas precisavam e depois se extendeu em um marasmo  total...tirando o gatinho que pediu meu telefone no meio da paralela...kkk
Agora, de novo começando do zero... ainda no processo de depressão...  até segunda-feira todas as etapas do processo acabam... tomara!!
Não preciso entender nada agora, e nem vou fazer esse esforço... apenas vou sobrevoar esse drama e focar em algo que realmente valha a pena. 

Então, até a próxima!!
A DIFÍCIL ARTE DE SER MULHER
Autor: Moa Olives | Publicado: 2011-05-26T09:32:00-03:00

Depois de um longo tempo volto a escrever.  Hoje estou sentindo o peso da “difícil arte de ser MULHER”. E quando falo ser Mulher está implícito ser mãe, dona-de-casa, profissional, amante, amiga. São tantas pessoas em uma e como conseguimos isso? Taí, quem souber me avise, pois nem eu mesma sei.
Para cada mulher, uma dessas várias faces deve ser difícil. Para mim, já descobri, é ser mãe. É muito complicado, você não saber se está agindo certo ou errado, é tudo muito arriscado, no escuro. Logo eu que gosto de tudo planejado, organizado, saber se esse será algo certo... e no fim vem o sentimento... a gente começa a lembrar de quando era criança e o que nossos pais faziam para nos educar, o quanto a gente sofria e sabe que nossos filhos estão sofrendo com algumas atitudes, mas que lá na frente eles irão descobrir que foi melhor assim... e a gente descobre, mas até passar esse processo, são inúmeros conflitos, discussões, brigas e a gente explode em um turbilhão de sentimentos.
Sentimentos esses de proteção, medo, raiva, amor, dor e vontade de desabar. Mas como eu, muitas mulheres não podem fazer isso. Daí a gente olha em volta, acha que tem alguém do seu lado para dar o colo e não tem. Então vem a decepção e a constatação que você realmente está sozinha e tem que resolver tudo sozinha.
Será que todas as mães conseguem admitir isso ou só eu que me sinto assim? Será que somente eu tenho a coragem de dizer que é muito difícil ser mãe? Ano passado vi de perto uma tragédia acontecer dentro da família de minha amiga. Não vou comentar o fato todo, mas isso mexeu muito comigo, com relação ao tipo de educação que temos dado aos nossos filhos, as liberdades e o querer fazer tudo que eles querem simplesmente por não saber conversar, explicar de forma clara o porquê de não dizer sim todo o tempo e quais as conseqüências de tudo.  Meus pais sempre nos deram uma liberdade, mas tudo dentro de limites e aceitávamos (nem sempre, claro), mas eram outros tempos. Tudo mudou muito rápido, tudo ficou muito fácil para as pessoas.  Olham muito o lado material e esquecem o lado do coração, da formação de caráter de uma pessoa. É muito difícil ser mãe!
Principalmente quando você é mãe E pai... é mãe E irmã mais velha... é mãe E amiga... ufa... fica exausta... aí você quer um colo também e não tem. Então, você chora sozinha, adormece, acorda, vê que ainda está sozinha e a vida continua... trabalho, casa, filho... hoje estou realmente tentando sobrevoar esse drama. Sozinha. E você?
Beijos e bom dia!
Gênero: MASCULINO ou FEMININO??
Autor: Moa Olives | Publicado: 2011-04-06T18:06:00-03:00

Acabei de ler a história de Ben Barres. Você sabe quem é ele?? Um dia Ben já foi Bárbara.. e hoje é um grande neurocientista que ajuda no progresso das mulheres no campo da ciência.

Por problemas congênitos, a mãe de Ben ingeriu muitos hormonios durante a gravidez e Bárbara cresceu sem uma clareza do que era masculino e feminino. Não teve namorados.

Então Bárbara sobrevoou o drama, se dedicou aos estudos, e.... mudou de sexo após uma mastectomia dupla em decorrência de um câncer de mama. Encontrou sua identidade!

Em 2008, Ben recebeu o prêmio da Society of Neuroscience concedida a cientistas brilhantes.

A definição do gênero masculino/feminino é importante para cada um, mas não deveria importar para os outros!

Ter caráter é o mais importante!!! Vamos sobrevoar o drama do preconceito!!!!
COMPLETA
Autor: Karla B  | Publicado: 2014-11-22T13:03:00-02:00

é quase meia-noite

e a minha pele é um poema

morrendo dentro de alguma boca.

sinto estrelas nas veias negras,

ressuscito e revelo-me

em letras afogadas,

no nada infinitamente brando

que é apenas imagem.

a hora cai de pé,

dissolvendo o mundo

e

de mãos vazias,

nada tenho porque tenho

tudo.

karla bardanza

Copyright © 2014 Karla Bardanza Todos os direitos reservados
QUEDA PARA O ALTO
Autor: Karla B  | Publicado: 2014-11-22T12:50:00-02:00

olho para frente,
e você do meu lado,é parte deste momentoque já deixou de ser.
tua pele tão brancanão comove as nuvens,não acorda os meus botões.estamos perto da sinceridadee eu me distanciodos céus, de mime é tão bom porque não sentir tambémé doce.em pouco tempoeu serei uma foto,um fato, uma vozesquecida dentro do bolso.abro a porta,saio tão leve,tão breve.tenho asas escondidasbem lá dentro.(caio para o alto)sigamos entãoenquanto tudonos dissolve e ampara.enquanto tudo morreou pára.isso já teve nome.hoje chamo apenasde liberdade.karla bardanza

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PARA AMAR MELHOR
Autor: Karla B  | Publicado: 2014-11-22T12:48:00-02:00

o amor - esse estranho ser siderado

e siderante perdeu-se de tino exato instante em que tentamosbuscar algo um dentro do outroassim como quem arrancaexplicações de um dicionário.apetece-me dizer que devemosapenas parar.há tanta coisa para encontrar por ai:devemos falar sobre o comunismo,Frida Kahlo e aviões que caemestranhamente em São Paulo.devemos tocar um ao outrocom as nossas mentesporque as palavras tem tambémo seu valor.esqueçamos o amorpara que possamos realmente amar.quero amar-te como amo a mim mesma.quero viver de alteridades.a vida somos todos nós juntosanunciando amanhãs.não vale a pena demorarem lugares com pessoas sem eco.sinto muito mas não consigoser simpática se a droga do meu coraçãonão vai junto.amo-te, amo tudo e todos mais assim.karla bardanza 

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NOSSA VASTA ETERNIDADE
Autor: Karla B  | Publicado: 2016-02-16T22:43:00-02:00

quando choramos,

choramos por nós mesmos,

pela memória que nos consome

e some sem estarmos prontos

para todas as palavras

e lembranças.

eu te digo baixinho 

que te amo todas as noites

porque amanhã

sua mente pode ser uma pétala

e eu apenas uma imagem.

tudo isso é quase uma liturgia,

um recado do vento,

uma necessária bobagem.

o tempo é apenas o tempo

e nós que já fomos a chama

da chama,

somos agora o medo que dilata

e chama.

eu não estou preparada

para ver o que se divide

e não explica.

há tanto ainda

para nós

mas a vida nos confunde

e delimita.

que possamos então

entrelaçar nossos mãos

enquanto

nos lembramos de tudo que beija

e se temos apenas o agora,

que o agora

para sempre seja.

karla b

Copyright © 2016 Karla Bardanza Todos os direitos reservados
INTACTA
Autor: Karla B  | Publicado: 2014-11-16T15:07:00-02:00

não te chamarias de amor,

não seria a tua transparêncianem o reflexo do teu reflexo.não entenderia os teus mandamentos,não ficaria entre tu e o tempo nas noites e dias de deus.não te chamarias jamais de meu.não perderias nada de mim nos teus olhos e braços.de mim terias apenas claridades e um pouco de terror porque nada atravessa a minha densidade e plenitude,nada arrasta as minhas luas das sombras.de ti quero apenas o que desconheço em mim e que me faz desassossegadaquando tudo é bem maior do que sintoe bem menor que o nada.Karla Bardanza

Copyright © 2014 Karla Bardanza Todos os direitos reservados
ISTO APENAS
Autor: Karla B  | Publicado: 2014-11-16T15:28:00-02:00

quando me adivinhavas,

eu era um poema inacabado,um pedaço de metáfora
eternamente presa astuas entrelinhas.não houve lamentos,ou murmúrios quandoas mãos ficaramlevantadas para o ar.as coisas derramam-se.silêncio apenas.agora que tudo me esquecee eu pouco me lembrodas curvas das palavras.abro a poesia inacabadado que já deixou de ser,buscando aconchegonas coisas que aindapodem ser ditas.Mas, mesmo elas jánão podem sobrevivera mim.karla bardanza

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QUASE POETA
Autor: Karla B  | Publicado: 2014-11-16T15:20:00-02:00

um poema escreve-se com as mãos suadas,com vontade de acordar
para depois ser abandonadoporque sempre espera-seque ele possa desabrocharalgum momento, depoisdo depois.o que me tranquilizaé que ele sempreestará lá me esperandocom pena de mim,tentando adivinhara minha necessidadede perfeição.e enquantoo intervalo entrea mão e o ontem perdura,coisas proibidase belas respiramsilenciosas em mim.eu sou.ainda.Karla Bardanza

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DAS MINHAS POUCAS VERDADES
Autor: Karla B  | Publicado: 2016-02-09T23:26:00-02:00

ainda ontem

eu senti.

e senti.

mudar a rota,

cliché que aborta,

um pouco de ódio

maturando

eu senti.

essa é quase eu.

poeta pela metade,

mulher que arde,

dias infinitos de luta.

puta saudade

de semear o amor.

eu ainda sei.

eu ainda sou.

palavras que me escolhem,

coisas que me fazem menor.

eu estou aqui

e nem disse ainda

a que vim.

de tudo

posso apenas dizer

uma única coisa:

eu senti.

karla bardanza

Copyright © 2016 Karla Bardanza Todos os direitos reservados
CONSTATAÇÃO
Autor: Karla B  | Publicado: 2014-11-16T15:12:00-02:00

volto por onde não fui,andando com pernas
que esqueci no fundo das palavrasquando pisei em coisas precipitadas.caminho com menos ousadia,cheia de silêncios e exigênciasarrastando o infinito nada.daqui pra frente,a rota é menos temidaporque eu cheguei aquie nada terminasem que eu diga sim.Karla Bardanza

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