Perfeccionismo
Autor: Izabelle Defaveri | Publicado: 2010-08-19T17:01:00-07:00

Resolvi na minha data natal, escrever sobre algo que anda me incomodando, e que venho trabalhando.

"A principal coisa na vida, é não ter medo de ser humano"~ Pablo Casals ~
O perfeccionismo pode ser um legado evolutivo. Os homínidos que estavam motivados para uma melhora prolongada e incremental (perfeccionismo) criavam ferramentas melhores, e isto lhes proporcionava vantagens para a sobrevivência.

Perfeccionistas geralmente vieram de famílias também perfeccionistas ou que os criticaram muito na infância. Então tentam na idade adulta serem cada vez melhores e não aceitam errar nunca. Ao interiorizar estes pensamentos, não é de estranhar que a auto crítica se torne igualmente rigorosa.Amaldiçôo o dia que quebrei o dente do meu irmão caçula! Aí nasceu o sentimento... O mais arraigado em meu comportamento e responsável por grandes dos meus sofrimentos psicológicos, que é o sentimento de culpa.
Há um texto interessantíssimo no livro "Buscando Ser o que Eu Sou", de Ilke Praha, que diz: 
"O perfeccionismo é uma morte lenta. Se tudo se cumprisse à risca, como eu gostaria, exatamente como planejara, jamais experimentaria algo novo, minha vida seria um repetição infinda de sucessos já vividos. Quando cometo um erro vivo algo inesperado. Algumas vezes reajo ao cometer erros como se tivesse traído a mim mesmo. O medo de cometer erros parece fundamentar-se na recôndita presunção de que sou potencialmente perfeito e de que, se for muito cuidadoso, não perderei o céu. Contudo, o erro é uma demonstração de como eu sou, é um solavanco no caminho que tracei, um lembrete de que não estou lidando com os fatos. Quando der ouvidos aos meus erros, ao invés de me lamentar por dentro, terei crescido".
Se você for uma pessoa perfeccionista, é provável que você tenha aprendido cedo na vida que as pessoas sempre a avaliariam pelo quanto você realizaria ou conseguisse. Na tentativa de proteger-se do constante criticismo, você pode decidir que ser perfeito é sua única defesa, e este é um dos principais obstáculos para a felicidade.
Se refletirmos seriamente acerca das expectativas e desejos que nutrimos a nosso respeito, poderemos nos surpreender ao constatar que a maioria deles se baseia em padrões estabelecidos pelos outros, inicialmente por nossa família e mais tarde pela sociedade. Ninguém jamais poderá sentir o que você esta sentindo. Cada um de nós está sozinho internamente, com sentimentos e pensamentos únicos, só seus. Você pode usar esse conceito para ter a liberdade, de pôr um ponto final num esforço que pode durar a sua vida inteira; e, que de sobra é inútil, para que as outras pessoas sintam o que você sente.
Hoje medito a respeito dos dizeres chineses do século XI, sobre o poder da água: a água conquista submetendo-se. Ela apaga o fogo, mas o fogo nada pode fazer contra a água, a não ser evaporá-la, mas ela – a água – continuará a existir em outra forma; a água passa pelo ar, que nada pode fazer para detê-la, mas é impossível respirar debaixo d’água; a água fertiliza a terra ou a transforma em lama, mas o que pode fazer uma rocha contra o mar?Neste momento, minha alma é conclamada a aprender com este elemento. Aprender a conquistar pela sutileza, aprender a vencer assumindo uma postura de recolhimento e de introspecção. A água também sugere crise, estou certa! E estou em um momento difícil, pois algo não deu certo e isso me entristece.E a melhor maneira de superar tudo isso é me voltar para meu mundo interior, não tentando resolver nada externamente. Com o tempo, tudo se ajustará!
Encerrando sugiro uma reflexão sobre este texto escrito por Frederick Pearls:
"Que isto fique para o homem! Tentar ser algo que não é, ter idéias que não são atingíveis, ter a praga do perfeccionismo de forma a estar livre de críticas, é abrir a senda infinita da tortura mental. Amigo, não seja um perfeccionista. Perfeccionismo é uma maldição e uma prisão. Quanto mais você treme, mais erra o alvo. Amigo, não tenha medo de erros, erros não são pecados, erros são formas de fazer algo de maneira diferente, talvez criativamente nova. Amigo, não fique aborrecido por seus erros. Alegre-se por eles, você teve a coragem de dar algo de si".
&nbsp;Livros:1. O do mês:&nbsp;
Permaneço em “ Resgate", de Danielle Steel.&nbsp;
E tentando ler: Quântica, monografia, tese... LER, rel, lre, elr!