EXERCÍCIO VOODOO PARA SAIR EM ASTRAL
Autor: Tetragrama Ton | Publicado: 2016-02-21T22:01:00-03:00





Encontrar
um lugar bastante para relaxar. Remova qualquer roupa apertada que
você pode ter sobre. Você pode estar mentindo para baixo ou
sentando-se. A escolha é sua.

Apenas
certifique-se de que você é muito confortável. E que não há sons
externos que distribuem vocês.

Tome
o grande selo Voodoo em sua mão direita e começar a olhar para o
ponto no centro do papel. (Pausa)

Quando
você começa a olhar para o centro do papel, começar a respirar
lentamente em uma respiração profunda. (Pausa)

Inspire
profundamente novamente (Pausa)

Inspire
profundamente, mais uma vez e quando o fizer, deixe sua mente acaba
de se tornar naturalmente relaxado.

Ainda
olhando para o ponto Voodoo místico, repita para si mesmo em voz
baixa cada sugestão para o seu auto enquanto olha para o ponto
Voodoo.

Com
cada respiração que eu agora começar a respirar final a partir
deste momento fará com que eu me tornasse mais e mais relaxado.

Os
músculos em minha cabeça estão agora a tornar-se mais relaxado.
(Pausa)

Meus
olhos agora estão se tornando mais relaxado (pausa)

Meu
rosto está agora a tornar-se mais relaxado (pausa)

Meus
músculos do pescoço estão agora se tornando mais e mais relaxar
(Pausa)

Meus
ombros estão agora se tornando mais e mais relaxar (Pausa)

Meus
braços estão agora a relaxar (pausa)

Os
sentimentos relaxantes estão agora movendo-se lentamente para baixo
os braços e relaxar-los. (Pausa)

Minhas
mãos, cabeça, pescoço e ombros estão agora se tornando mais e
mais relaxado (pausa)

Com
cada respiração que eu agora tomar no ... Agora é relaxar meus
músculos do peito (pausa)

Meus
músculos do estômago agora estão relaxando (pausa)

Meus
músculos das costas estão agora se tornando mais relax (Pausa)

Agora,
todo o meu corpo superior é agora mais relaxado (pausa)

Agora,
esta sensação de relaxamento agora está se movendo para baixo o
meu corpo para minhas coxas (pausa) Agora as minhas pernas causando
minhas pernas para tornar-se mais e mais relax (pausa)

Esta
maravilhosa sensação de relaxamento agora está se movendo para
baixo para os meus pés (Pausa)

Agora
meu corpo completo é mais e mais relaxado (pausa)

Vou
contar para trás lentamente 10-1 e como eu faço, meu corpo inteiro
se tornará

mais
e mais relaxado (pausa)

10
... esta sensação de relaxamento agora está se movendo da minha
cabeça lentamente pelo meu rosto relaxando tudo

os
músculos do meu rosto (pausa)

9
... essa sensação de relaxamento agora está se movendo do meu
rosto para baixo para o meu pescoço relaxar todo o músculos do meu
pescoço (Pausa)

8
... essa sensação de relaxamento agora está se movendo para baixo
do meu pescoço para meus ombros ... relaxante tudo os músculos em
meus ombros (pausa)

7
... essa sensação de relaxamento agora está se movendo dos meus
ombros para baixo para os meus braços ... relaxante tudo os músculos
em meus braços ... causando meus braços para tornar-se pesado e
pesado com mais relaxamento. (Pausa)

6
... essa sensação de relaxamento agora está se movendo dos meus
braços em minhas mãos se tornando mais e mais relaxado (pausa)

5
... essa sensação de relaxamento agora está se movendo de minhas
mãos até meus músculos das costas ... causando -los a tornar-se
mais e mais relaxado (pausa)

4
... essa sensação de relaxamento agora está se movendo de costas
para os meus músculos do peito causando o meu músculos do peito
para se tornar mais e mais relaxado (pausa)

3
... esta sensação de relaxamento agora está se movendo de meus
músculos do peito aos meus músculos do estômago relaxando todos os
músculos no estômago (Pausa)

2
... essa sensação de relaxamento agora está se movendo para as
minhas coxas, as pernas e os pés. fazendo com que todos os músculos
para se tornar mais e mais relaxado agora (Pausa)

1
... essa sensação de relaxamento agora está se movendo através de
todo o meu corpo, causando o meu corpo para tornam-se mais e mais
relaxado agora. (Pausa)

Estou
pensamento e da mente. E desde que eu sou agora o pensamento e a
mente .. onde minha mente ir .. assim que eu sou há. (Pausa)

Minha
mente está agora olhando para mim aqui agora nesta sala (Pausa)

agora
eu posso ver meu rosto agora (Pausa)

agora
eu posso ver meu peito agora (Pausa)

agora
eu posso ver meus braços agora (Pausa) agora eu posso ver minhas
pernas agora (Pausa) agora eu posso ver todo o meu corpo agora
(Pausa)

Estou
agora que está de volta a olhar para o meu corpo agora (Pausa)

Vejo
meu corpo como outra pessoa nesta sala comigo, mas este é o meu
corpo agora (Pausa)

Eu
vejo essa pessoa lá nesta sala parecendo relaxado e em paz agora
(Pausa)

Agora
eu andar por aí essa pessoa e ver a parte traseira desta pessoa
pescoço agora (Pausa)

Agora
eu andar ao redor desta sala e começa a perceber coisas que eu tenho
ignorar agora (Pausa)

Eu
agora começar a caminhar para a próxima sala agora (Pausa)

Agora
eu começar a andar nas ruas agora (Pausa)

Eu
sei que se eu quiser ir a algum lugar tudo o que tenho a fazer é
pensar que eu estou lá e eu vou estar lá em um piscar de olhos
(Pausa)

Agora
estou feito viajando no meu corpo astral e eu vou voltar para o meu
corpo relaxar agora (Pausa)

Como
eu lentamente entrar de volta no meu corpo psíquico agora estou
relaxado e corte de bom sobre meu astral viaja sabendo que eu posso
viajar em qualquer lugar a qualquer hora e em qualquer lugar (Pausa)

Agora
vou contar até 5-1 e vai despertar do meu estado de transe astral
totalmente atualizada e ampla acordado (Pausa)

5
... voltando ao corpo (Pausa)

4
... sentindo meus pés e pernas começando a despertar (Pausa)

3
... sentindo minhas coxas começando a despertar (Pausa)

2
... sentindo a minha metade superior do meu corpo para se tornar mais
desperto (Pausa)


1
.. agora estou totalmente acordado&nbsp;




Nota Tetragrama: &nbsp;Familarize com o selo ao ponto de poder reproduzi-lo em sua mente, quando conseguir isso não necessita mais do procedimento acima. Com a imaginação olhe para o centro do selo e imagine um portal.