ZICA VIRUS E MICROCEFALIA! COMO PREVINIR? 
Autor: Luna Araujo | Publicado: 2016-04-14T13:47:00-07:00

O medo do zika e da microcefalia multiplicou ainda mais as restrições  
das grávidas. Mulheres acostumadas a mudar a rotina para esperar os  
filhos agora também estão aprendendo a usar o repelente com frequência e
  vestir, segundo recomendações do próprio Ministério da Saúde, roupas 
de  mangas compridas. Esse último cuidado, entretanto, pode gerar outros
  problemas de saúde: agravar o déficit de vitamina D, problema comum em
  nove entre cada 10 pessoas que moram em centros urbanos do país. 
Alguns  especialistas brasileiros defendem que a atenção seja reforçada 
nesse  momento.O médico neurologista e pesquisador da 
Universidade Federal  de São Paulo (Unifesp) Cícero Coimbra é um dos 
defensores de redrobrar  os cuidados com o déficit de vitamina D em 
grávidas. Utilizando-se de  pesquisas recentes brasileiras e mundiais, o
 médico saiu em defesa do  uso da substância por dois principais 
motivos: o primeiro deles é o de  não agravar o déficit que já existe na
 população e o outro iria além, o  de reforçar o sistema imunológico e 
assim conseguir evitar casos de  microcefalia.Segundo ele, o 
sistema imunológico do ser humano é  dependente da vitamina D e, quando 
os níveis dela estão baixos, maior a  susceptibilidade de adquirir 
infecções. "A imunidade inata, que depende  dos níveis de vitamina D, 
estimula a placenta a produzir peptídeos  antimicrobianos. Dessa forma, a
 plancenta funciona como uma barreira  para os vírus, inclusive o zika",
 afirmou o pesquisador.Um dos  estudos apontados por Coimbra, e 
realizado em Minas Gerais, mostrou que  85% das mães e bebês 
recém-nascidos tinham déficit de vitamina D. Diante  dessa falta já 
conhecida, o pesquisador diz que é preciso avaliar o uso  de 
suplementação nas mulheres, para reforçar a defesa contra a ação do  
vírus e evitar os casos de malformação. "A dose aconselhada hoje são 600
  unidades dia, mas estudos já mostraram que ela está mal calculada",  
afirma Coimbra.A principal forma de estimular a produção de 
vitamina  D é com a exposição ao sol. Como a recomendação do Ministério 
da Saúde  para as grávidas inclui o uso de roupas de mangas compridas e 
muitas  delas também têm evitado sair de casa com medo, alguns médicos 
temem que  a falta do hormônio fique acentuada. No Nordeste, apesar do 
clima, 50% a  70% da população têm essa deficiência.A advogada 
Alice Gonçalves,  32 anos, está grávida de nove meses. Por causa do 
zika, tem sempre à mão  repelente e, quando o calor deixa, permanece de 
blusa de manga  comprida. Mesmo antes da gestação, ela já tomava 
suplementação de  vitamina D. "Trabalho em casa, então poucas vezes saio
 às ruas. Há dois  anos, foi identificada a falta da vitamina e, desde 
então passei a tomar  remédio. Agora, grávida, eu só mudei o tipo de 
suplementação. E,  dependendo de onde for, coloco calça e blusa longa", 
afirmou.Apesar  do alerta, nos consultórios do Recife essa 
possível correlação entre  vitamina D e casos de microcefalia ainda não é
 largamente discutida. "Vivemos em um país tropical, com grande 
incidência de radiação solar.  Então, a dosagem de vitamina D nas 
gestantes não é obrigatória. Se a  pessoa está se expondo pouco ao sol, o
 recomendado é conversar com o  próprio médico, para que ele faça 
avaliação", recomendou o obstetra do  Hospital Santa Joana Edilberto 
Rocha.O indicado é uma exposição ao  sol de 10 a vinte minutos por dia, com os braços e pernas expostos.

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