Cuidando do Corpo
Autor: Carla Rejanne | Publicado: 2012-05-15T05:15:00-07:00





CURIOSIDADES DO NOSSO CORPO&nbsp;

(algo que precisamos saber)
&nbsp;1. Se você estiver com a garganta doendo, aperte seu ouvido:Pressionando os nervos do ouvido, ele vai gerar um reflexo imediato nos espasmos da garganta e alivia o desconforto2. Para ouvir melhor utilize apenas um lado da orelha:Se você está em um clube e não ouvir bem o que as pessoas estão dizendo, vire a cabeça e use apenas a orelha direita, uma vez que ela distingue melhor as conversações, enquanto a esquerda identifica músicas de som.3. Para resistir à tentação de ir ao banheiro pense em sexo:Quando não resistir à vontade de urinar e não tiver um banheiro por perto, pense em sexo. Isso vai entreter o seu cérebro e reduzirá o estresse.4. Provoque tosses para reduzir a dor:Um grupo de cientistas alemães descobriram que quando você espirra, aumenta a pressão no peito e coluna vertebral, inibindo, assim, dores na coluna.5. Se você estiver com o nariz entupido:Pressione o céu da boca e o nariz. Toque o céu da boca firmemente com um dedo, segurando o nariz abaixo das sobrancelhas. Isso permitirá que as secreções possam se mover e você volta a respirar.6. Quando você tiver com azia, durma sobre seu lado esquerdo:Isto cria um ângulo entre o estômago e do esófago, de modo que o ácido não pode passar para a garganta.7. Quando um dente dói esfregue um cubo de gelo em sua mão:Você deve passar um pedaço de gelo na área, em um "v" que tem entre o polegar e o dedo indicador contra a palma da mão. Isto reduz em 50% a dor, pois este setor está ligado aos receptores da dor da face.8. Quando você se queimar, pressione o ferimento com um dedo:Após a limpeza da área afetada, pressione com a mão sobre a queimadura, assim ela retornará a temperatura inicial e evitará bolhas. (Para pequenas queimaduras, apenas)9. Quando você estiver bêbado:Repouse a mão sobre uma mesa ou superfície estável. Se você fizer isso, seu cérebro vai recuperar o sentido de equilíbrio e evitará que tudo gire ao seu redor.10. Ao correr, respire quando o pé esquerdo pisar o chão.Isto irá prevenir sentimento de comichão no peito, porque se você respirar quando você coloca o pé direito, fará pressão no fígado.11. Se sangrar o nariz, empurre com o dedo:Se você deitar com o sangue escorrendo poderá se sufocar, por isso é melhor pressionar o dedo sobre o lado do nariz quando você tiver sangramento.12. Para controlar o batimento cardíaco quando você está nervosoColoque o polegar na boca e assopre, isso irá ajudar seu coração parar de bater tão rápido a partir da respiração.13. Para aliviar uma dor de cabeça quando você bebe água gelada:Quando você beber algo congelado, resfria o paladar e o cérebro interpreta. Então você deve colocar a língua no céu da boca para retornar à temperatura normal.14. Previna a falta de visão quando você está na frente do PC:Quando você coloca seus olhos em um objeto próximo, como um computador, a vista fica cansada e não consegue enxergar direito. Por isso, feche os olhos, contraia o corpo e prenda a respiração por um momento. Então, relaxe. Remédio santo.15. Desperte suas mãos e pés adormecidos movendo sua cabeça:Quando você dorme, um braço ou uma mão, gire a cabeça de um lado para o outro e sentirás a dormência passar dentro de 1 minuto. Os membros superiores adormecem pela pressão sobre o pescoço. Igualmente para pernas e pés, leva alguns segundos.16. Uma maneira fácil de prender a respiração debaixo d'água:Antes de mergulhar, fazer respirações muitos rápidos e fortes para fazer o sangue ácido desaparecer, pois isso é que causa a falta de ar.17. Memorize textos à noite:Tudo o que você ler antes de dormir, o mais fácil de lembrar ...