O primeiro passo para qualquer coisa
Autor: Cleiton Luis Mafra, PMP | Publicado: 2014-03-18T15:56:00-03:00

Se você não consegue concluir seus projetos, respire fundo e pense no que é mais importante para você
Autor: Leo Babauta 

Motiva&ccedil;&atilde;o &eacute; a primeira coisa, praticamente o primeiro passo - apenas ficar excitado sobre algo o suficiente para come&ccedil;ar. E ent&atilde;o &eacute; a hora de focar em apreciar o que voc&ecirc; est&aacute; fazendo no momento, em vez de se preocupar com o que voc&ecirc; vai ter ao chegar ao destino.
Voc&ecirc; tamb&eacute;m precisa esquecer seus fracassos ou ao menos as partes que o desencorajam. Dos fracssos, tire uma li&ccedil;&atilde;o sobre quais obst&aacute;culos ficam em seu caminho e deixe para tr&aacute;s qualquer sentimento ruim. Eles est&atilde;o no passado. Foque no presente e no qu&atilde;o divertida a atividade &eacute; agora.
Eu n&atilde;o acho que isso vai ser completamente respondido, mas na minha vis&atilde;o n&oacute;s n&atilde;o ponderamos racionalmente os riscos versus os custos.&nbsp;Quando n&oacute;s fumamos, pensamos que &eacute; muito dif&iacute;cil parar, muito doloroso durante as semanas que levam a isso (custo), mas n&atilde;o pesamos adequadamente os riscos de n&atilde;o pararmos de fumar. O mesmo &eacute; v&aacute;lido para h&aacute;bitos alimentares ruins - n&atilde;o comer fast food &eacute; muito dif&iacute;cil, mas h&aacute; o risco de comer.&nbsp;
A dor de parar &eacute; agora, enquanto a dor de continuar vem muito depois. Ent&atilde;o, parar agora n&atilde;o parece ser muito ruim. A resposta &eacute; substituir h&aacute;bitos ruins pelos bons que voc&ecirc; aproveita imensamente, e ent&atilde;o focar no aproveitamento agora, em vez da dor.
Respire profundamente e deixe o caos e &nbsp;frustra&ccedil;&atilde;o flu&iacute;rem para al&eacute;m de voc&ecirc;. N&atilde;o foque em todas as coisas que voc&ecirc; precisa fazer, ou que est&atilde;o por vir, ou nas que aconteceram, mas sim no que voc&ecirc; est&aacute; fazendo agora. Apenas foque em uma coisa, agora.
Eu tamb&eacute;m tentaria dar uma caminhada, respirar um pouco de ar puro e ter alguma perspectiva.&nbsp;Tente pensar sobre o que &eacute; mais importante para voc&ecirc;, em como sua vida perfeita seria ou com que seu dia perfeito se pareceria.&nbsp;
E ent&atilde;o, d&ecirc; um passo de cada vez, comece a fazer as coisas acontecerem. O que est&aacute; no meio do caminho? O que voc&ecirc; pode mudar agora? O que voc&ecirc; pode mudar amanh&atilde;? Quais s&atilde;o as mudan&ccedil;as a longo prazo que voc&ecirc; pode come&ccedil;ar a fazer?
Organize a &aacute;rea ao seu redor, um pouco de cada vez (ou tudo de uma vez, se voc&ecirc; encontrar tempo livre e energia). Diminua a quantidade do que voc&ecirc; est&aacute; fazendo, o que significa falar para as pessoas que esperam coisas de voc&ecirc; que n&atilde;o pode fazer essas coisas, porque j&aacute; tem planos demais para si mesmo.
Isso vai soar trivial, mas eu diria que &eacute; pensamento positivo. N&atilde;o &eacute; um dos h&aacute;bitos mais f&aacute;ceis, j&aacute; que requer que voc&ecirc; escute suas conversas interiores e comece a dizer coisas positivas a si mesmo, em vez das negativas.
Mas isso &eacute; algo que ir&aacute; fazer uma grande diferen&ccedil;a, porque vai permitir que todos os outros h&aacute;bitos mudem. Isso fez uma enorme diferen&ccedil;a na minha vida, e eu acho que &eacute; um componente vital para qualquer plano de mudan&ccedil;a na sua vida. 

Fonte: http://www.administradores.com.br/artigos/carreira/o-primeiro-passo-para-qualquer-coisa/75994/