Montanhismo
Autor: Samanta | Publicado: 2010-09-12T15:37:00-03:00


Montanhismo&nbsp;-&nbsp;Ascensão de montanhas através de caminhada e/ou escalada. Como o montanhismo originou-se nos Alpes, também é conhecido como&nbsp;Alpinismo&nbsp;, sendo uma denominação bastante generalizada e aceita no mundo.
Excursionismo

Conjunto de atividades de grande amplitude, como campismo, espeleologia, caminhadas, mountain bike,&nbsp;montanhismo&nbsp;, etc…
Tipos de CaminhadaTrekking&nbsp;– caminhadas longas, geralmente com pernoite.Hiking&nbsp;– caminhadas curtas, realizadas em um único dia.
Tipos de Escalada em RochaEscalada Livre&nbsp;- é a prática da escalada sem qualquer ajuda artificial, como usar dispositivos de proteção para ganhar altura, usando somente o corpo para progredir, sendo que a única ajuda são os equipamentos de performance, o carbonato de magnésio(retirar o suor das mãos) e sapatilhas (aderência dos pés a parede). A escalada livre requer habilidade física considerável, em termos de coordenação, equilíbrio, flexibilidade, força, energia, e aptidão, sem mencionar um grande auto-controle e auto-confiança .Escalada Esportiva&nbsp;– escalada de elevada dificuldade técnica, geralmente não ultrapassando 50 metros de altura, com fácil acesso e sem atingir o cume.Bouldering&nbsp;– escalada em pequenos blocos de pedras(boulders), com baixa altura e sem o uso de equipamentos de segurança.Escalada Indoor&nbsp;– é a escalada praticada em paredes artificiais, geralmente em ginásios, onde acontecem os campeonatos de escalada.Solo&nbsp;– escalada extremamente perigosa, onde o escalador não tem proteção nenhuma contra quedas, por alguns considerada a forma mais recompensadora de escalar.Escalada Artificial&nbsp;– é a escalada onde a ascensão é feita através de dispositivos de segurança, requer um considerável número de equipamentos(hardware), e habilidades diferentes da escalada livre, com menos ênfase na parte física, mas psicologicamente dura de ser realizada.Big Wall&nbsp;– escalada em grandes paredes, normalmente é necessário bivacar(pernoitar) na parede, envolvendo logística e um grande número de equipamentos.
Tipos de Escalada em GeloCascata de Gelo&nbsp;– escalada realizada em cascatas de gelo congelada, escalada em gelo extremamente técnica.Alta Montanha&nbsp;– escalada em montanhas com mais de 4000 metros de altitude, onde é necessário aclimatação do corpo devido ao ar rarefeito.
Os 7 CumesSão as montanhas mais altas de cada continente:•&nbsp; McKinley, 6.194 metros – América do Norte•&nbsp; Aconcágua, 6.962 metros – América do Sul•&nbsp; Elbrus, 5.642 metros – Europa•&nbsp; Kilimanjaro, 5.895 metros – África•&nbsp; Pirâmide Carstensz, 4.884 metros – Oceania•&nbsp; Vinson, 4897 metros – Antártica•&nbsp; Everest, 8.848 metros – Ásia
Picos mais altos do Brasil•&nbsp;&nbsp;Pico da Neblina - Serra do Imeri (AM) - 3014 metros•&nbsp; Pico 31 de Março - Serra do Imeri (AM) - 2992 metros•&nbsp; Pico da Bandeira - Serra do Caparaó (MG/ES) - 2890 metros•&nbsp; Monte Roraima - Pacaraima (RR) - 2875 metros•&nbsp; Pico do Cristal - Serra do Caparaó (ES) - 2798 metros•&nbsp; Pedra da Mina - Serra Fina (SP) - 2797 metros•&nbsp; Pico das Agulhas Negras - Serra da Mantiqueira (MG/RJ) - 2787 metros•&nbsp; Pico do Calçado - Serra do Caparaó (ES/MG) - 2766 metros•&nbsp; Pico dos Três Estados - Serra da Mantiqueira (MG/RJ/SP) - 2689 metros•&nbsp; Pico do Codorna - Serra do Imeri (AM) - 2596 metros•&nbsp; Pico Serra Negra - Serra da Mantiqueira (MG) - 2572 metros•&nbsp; Prateleiras - Serra da Mantiqueira (RJ) - 2500 metros•&nbsp; Pico do Marinsinho - Serra da Mantiqueira (SP/MG) - 2432 metros•&nbsp; Pico dos Marins - Serra da Mantiqueira (SP/MG) - 2421 metros•&nbsp; Pico do Itaguaré - Serra da Mantiqueira (SP) - 2387 metros

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