Autor: Fernando Dorigan | Publicado: 2015-12-23T05:48:00-08:00








Diagnosticar os aspectos maturacionais e funcionais da criança e do adolescente para a prática de exercícios físicos, é de fundamental importância para o desenvolvimento e prevenção primária a saúde e qualidade de vida futura.Nesse sentido, torna-se importante as avaliações das respostas fisiológicas que ocorrem besta faixa etária, levando em consideração a influência da maturação sobre tais respostas.Sabemos que em pessoas adultas alterações estruturais a nível celular ocorrem como uma resposta ao processo de adaptação do estresse causado pelo exercício.Em crianças e adolescentes, modificações ocorrem até que atinjam o estágio de maturidade, as quais podem ser maiores que as próprias adaptações causadas por um programa de exercícios.As principais características do ser humano, no decorrer de sua vida são o crescimento, desenvolvimento e maturação.O crescimento pode ser definido como um aspecto quantitativo biológico, como, por exemplo, centímetros por ano, gramas por dia, etc, resultados de processos biológicos em que o indivíduo se torna maior.O desenvolvimento define-se por mudanças graduais, em que se destacam os aspectos físicos, mental e emocional.Já a maturação significa o pleno desenvolvimento, a estabilização do estado adulto resultante do crescimento e desenvolvimento.A maturação biológica alcança níveis intensos durante a puberdade, onde devido à transformação das gônodas dos órgãos, surgem as características sexuais secundárias consequentemente mudanças na composição corporal e o desenvolvimento do sistema cardiorrespiratório.Diante destes conceitos, desvendamos a razão pelo qual indivíduos da mesma idade apresentam desempenhos diferenciados nos exercícios e no desporto em geral entre os nove e dezessete anos de idade: “IDADE CRONOLÓGICA E IDADE BIOLÓGICA”.Idade cronológica é iniciada na vida pré-natal (da concepção a oitava semana do nascimento). Primeira infância (1 mês a 24 meses do nascimento). Segunda infância (24 meses a dez anos). Adolescência (10-11 anos a 20 anos). Adulto jovem (20 a 40 anos). Adulto de meia idade (40 a 60 anos) e adulto mais velho (acima de 60 anos).Já a idade biológica corresponde à idade determinada pelo nível de maturação de diversos órgãos que compõe o individuo. Esta avaliação pode ser feita através da idade mental, óssea, morfológica, neurológica, dental e sexual.Tornando-se lucido estes conhecimentos sobre o individuo em crescimento geral, citamos um erro metodológico muito grande diante dos PROFISSIONAIS DA ÁREA DA SAÚDE E DE TREINADORES DE DESPORTOS, em realizar a divisão de desportos e programas de exercícios pela IDADE CRONOLÓGICA, sendo um caminho desastroso para o individuo e para o desporto em geral.Concluindo, a determinação da idade biológica se apresenta como um parâmetro dos mais importantes para a prescrição de exercícios para crianças e adolescentes possibilitando desta maneira distinguir as adaptações morfológicas e funcionais resultantes de um programa de treinamento e exercícios.Aceitar a individualidade e variabilidade individual biológica em que ocorrem estes processos é de suma importância para o planejamento e prescrição de programas de exercícios voltados par ao desporto e para essa população que estão em pleno conhecimento da vida.Prof.º Esp.ª Fernando DoriganCoordenador do ICADE BRASILMaiores informações e Palestras : icadebrasil@gmail.comReferências:1. ARAÚJO, C.G.S. Fundamentos biológicos: medicinadesportiva. Rio de Janeiro, Ao Livro Técnico, 1985.2. ASTRAND, P.O. Crianças e adolescentes: desempenho,mensurações, educação. Revista Brasileira deCiência e Movimento, v.6, n.2, p.59-68, 1992.3. BARBANTI, V.J. Dicionário de educação física e doesporte. São Paulo, Manole, 1994. p.754. BAR-OR, O. Pediatric sports medicine for thepractitioner. New York, Springer Verlag, 1983.___. Trainability of the prepubescente child. ThePhysician and Sports Medicine, v.17, n.5, p.65-82,1989.