Um ensaio de neurociência
Autor: Castilho Literário | Publicado: 2014-02-18T17:36:00-08:00


Um ENSAIO DE NEUROCIÊNCIA

‘’È preciso dar vida aos anos, para dar anos à vida.”



DO GNOTI SE AUTON AO CARPE DIEN ( Conheça-te a ti mesmo- Viva a plenitude)



Somos o ser mais complexo e&nbsp; maravilhoso &nbsp;da &nbsp;natureza, fruto de uma evolução&nbsp;&nbsp;de bilhões de anos, cujo &nbsp;cérebro* &nbsp;&nbsp;se prolonga&nbsp; pelo corpo todo ( sistema nervoso periférico)&nbsp; formando uma rede imbricada e enigmática de aproximados 100 bilhões de&nbsp; neurônios, com&nbsp; 10 mil conexões cada um.&nbsp; Quando desativados por desuso, atrofiados ou mortos por acidentes ou degeneração neural, senil ou precoce, seus visinhos saudáveis se “ramificam” em volta deles para substituir funções perdidas (raciocínio, memória, sentimentos, movimentos, etc...porém e apenas se adequadamente estimulados. È a neuroplasticidade.* Outra capacidade fantástica: a medida que o cérebro alimenta sua cria, a mente, esta o retroalimenta,( feed back). O que isto significa? Poder de renovação, crescimento. As psicoterapias, a Neuróbica*,&nbsp; os exercícios adequados e prazerosos, os estudos de línguas, ler e escrever, toda a criação artística, a música e a dança, tudo que leva a insiths e novidades estimulantes,e principalmente ao autoconhecimento e auto realizações. &nbsp;A superação de obstáculos &nbsp;e o aprendizado nos erros e derrotas, (resiliência), o habito da refletir, &nbsp;perguntar, duvidar, repensar em si mesmo etc...os êxitos liberam, em efeito dominó, Neurohormônios * euforizantes, do prazer, da calma, do ânimo, da alegria, da libido (a hipófise da psiquê).Estrogênios, Progesteronas, Testosterona, além da Dopamina,Serotonina,Noradrenalina,Endorfinas,Vasopressinas,Ocitocinas,etc..ativando novas neuroconexões, aumentando a massa cerebral, prevenindo as demências&nbsp; melhorando a inteligência e a longevidade. Enquanto o stress atiça o cortizol* e a adrenalina*, se cronificados provocam mutações a níveis biomoleculares de altos riscos, ativando genes latentes de doenças letais, que sem esta devastação&nbsp; ficariam adormecidos

Por outro lado, este mesmo cérebro ainda não evolui o bastante para ser individualista, se aprisionado e recalcado nas&nbsp; necessidades básicas instintivas, alimento, sono, libido, espaço,&nbsp; liberdade, ludismo, etc&nbsp; pode adoecer e morrer passivamente, ou é capaz de soltar os monstros e demônios da alma&nbsp; animal primitiva, arquimemória ancestral, filogenética (das profundezas abissais do&nbsp; inconsciente ) &nbsp;do tempo que caçávamos&nbsp; e matávamos para sobreviver, Assim o animal humano é capaz das maiores monstruosidades&nbsp; e atrocidades contra outros e&nbsp; si próprio, sem culpas e remorsos,&nbsp; pelo&nbsp; prazer de torturar ,destruir,&nbsp; enlouquecer ou matar, o que faz um&nbsp; chipanzé assassino parecer um arcanjo de candura. Por que outros motivos precisamos de educação, cultura, erudição, amizade, amor,solidariedade, &nbsp;de aprendizagem&nbsp; contínua e profunda?&nbsp; Sem estes instrumentos de “fora”, sem ajuda e&nbsp; sozinhos, não estamos equipados para a plenitude, e seremos devorados mais cedo pelo mito de Sisifo *( o monstro da repetição e do tédio)

Por isso a vida moderna atribulada e competitiva fomenta os transtornos mentais mais variados. A Sindrome-Depressivo-Ansiosa * é &nbsp;a maior causa de outras doenças, e de quase&nbsp; todas as consultas em saúde mental.. Porque? A esmagadora maioria sofre de depressão sub clínica, mascarada, somatizada, sob a forma de sintomas físicos e mentais,&nbsp; desânimo, cansaço, tédio, irritação, insônia, ansiedade, etc.. nunca procura ajuda especializada, se acostumam e suportam,&nbsp; por desconhecimento dos perigos, economia com saúde,complexos, culpas mórbidas de causas diversas: psicopedagógicas,culturais,religiosas,banais ou graves, que levam a necessidades de autopunição, autocomiseração e&nbsp; ao sabotamento de si mesmo, uma espécie de suicídio inconsciente. Ressalto que nestes casos, as áreas&nbsp; cerebrais da novidade, motivação &nbsp;e da criatividade, o córtex pré límbico e o estriado dorso medial e lateral,&nbsp; &nbsp;não estimuladas, se atrofiam, ficando quase impossível sair sozinho do buraco, como se afunda cada vez mais.

Que mundo é este? O que fazer? A maioria não procura mesmo quando está infeliz, já não dorme bem, &nbsp;passa do peso e não controla os demônios da alma, o da gula &nbsp;ou é movido pelo da ganância, da arrogância, do ódio e a da intolerância etc..

Já não ri das coisas simples que antes o alegrava? A realidade e as diferenças que não pode mudar o irritam ou aborrecem mais que&nbsp; o faz rir?

Se seu trabalho é um fardo, e reza por férias, fim de semana e feriados, dorme pouco ou mal e não acorda disposto, o que será, já que se passarás um terço da sua vida trabalhando e outro dormindo?

É possível viver muito bem em harmonia com o mundo, sem conhecer a si mesmo? Nascemos com o instinto de vida, Eros, que nos protege da morte (Tanatos) mas ao longo da existência, muitos perdem este poder natural, tornando-nos presas fáceis do Morbus ou Senectus (a doença) de Gueras (velhice) e&nbsp;DELA,&nbsp;de quem este&nbsp;autor não tem medo, mas pavor, como os médicos e as pessoas normais, em geral, não a vêem com simpatia. Medo e respeito saudáveis, sem eles não teríamos &nbsp;a mesma gana pela vida... Enquanto pudermos espantá-la, vamos desafiando Cronos ( o tempo) buscando ser o mais feliz possível, rindo e gozando da sua cara faminta, uma boa receita de conseguir. Sendo a ciência médica, nossa grande aliada nesta jornada. Embora a Neuro-Psiquiatria foi e ainda é vista como coisa de maluco, que é, não só, mas também.&nbsp;“De criança e louco, todos nós temos um pouco”&nbsp;ou: louco, somos, pelo menos um pouco, e a sós, todos nós.

A parte o bom humor, (o riso é o melhor remédio e sabedoria) Brinco assim com a triste certeza que o medo de descobrir doenças graves, leva muita gente a protelar por cuidados médicos, o que só piora. E o temor da Psiquiatria, bem maior, pode esconder onipotência, orgulho, desconhecimento,&nbsp; pelas dificuldades de encarar nossas fraquezas e loucuras menores ou maiores. Mas só a coragem de enfrentar a realidade e nossos fantasmas ocultos, pode nos libertar do maior inimigo, nós mesmos, e do medo compreensível de ser chamado de louco. Porém, quando mais fugimos, mais ele nos devora.

Com freqüência nos procuram antes do Clínico Geral ou depois da Psicologia, o que não é o ideal, embora estamos&nbsp; capacitados para diagnosticar suas dezenas de causas, daí encaminhamos aos especialistas ou aos psicoterapeutas. São mais freqüentes as endocrinopatias, como disfunções hormonais da tireóide, hipófise, supra-renais, etc. As metabólicas (dislipidemias...), as infecciosas, as anemias, nutricionais, como a carência dos aminoácidos triptofano* e tirosina*, precursores da dopamina, serotonina, noradrenalina, etc.. Cabendo a Neuropsicociência tratar as de fundo endo- heredo-genéticas, as causadas pela baixa auto estima, medos, culpa e vergonha mórbidas, solidão, desânimo, falta de sentido e projetos, perdas, disfunções sexuais (hipo e anorgasmias, ejaculação precoce, impotência...etc...) que provocam dificuldades conjugais, profissionais e imensos transtornos psíquicos. Por isso o deprimido, o ansioso, o insone, o irritado, o querelante, o intolerante inflexível, o avarento, o protelador, o opressor, o vingativo, o oprimido, o recalcado, o estressado... teem comprovado, multiplicados os riscos de doenças auto-imunes (o organismo ataca a si mesmo) e psicossomáticas, como as cardiovasculares: hipertensão, enfartos, derrames, muitas dermatoses, doenças digestivas, bulimia e obesidades inerentes... Demências degenerativas e até o câncer,etc...

Se procurassem cuidados preventivos na medicina geral, na Neuropsiquiatria e nas psicoterapias equivalentes para se conhecer, com certeza, viveriam melhor e muito mais.

Os nomes com asteriscos* estao disponíveis&nbsp; na internet.



Dr. Edilberto Castilho.&nbsp; Médico Psiquiatra &nbsp;&nbsp;Currículo - HTTP:// medico.cremerj.org.br/30080