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Ajuste o FOCO!
Autor: Fabiana Lazzari | Publicado: 2009-03-22T10:18:00-03:00

O segredo para ficar motivado é ter um objetivo específico - e um plano para chegar lá.Um estudo de 2006 com maratonistas estreantes descobriu que aqueles que estavama ali para perder alguns quilos tinham maior probabilidade de desistir da meta. A lição? Escolha um pano certo para o seu objetivo. Se sua prioridade é eliminar o estresse, por exemplo, não siga um plano de treinamento muito ambicioso: ele pode criar mais ansiedade que aliviá-la.Confira quatro dos objetivos mais comuns e conselhos dos especialistas para atingi-los.PERDER PESO - Plano: TREINE PARA UMA MEIA MARATONAum programa de treinamento para uma meia maratona, com treinos dde velocidade e longões, pode ser ideal. Corridas curtas e mais intensas consolmem mais calorias e aumentam seu gasto calórico pós-treino [...].ALIVIAR O ESTRESSE - Plano: USE QUALQUER OPORTUNIDADE.um estudo da Northern Arizona University descobriu que, após 10 minutos de exercícios, o humor melhora e o cansaço diminui. Se você está encarando um dia desgastante e uma corrida de 50 minutos paraece impossível, divida seu exercício em dois: uma corrida curta pela manhã e outra no fim do dia.GANHAR RESISTÊNCIA -Plano: VÁ LONGE - MESMO EM DIAS DE RECUPERAÇÃO.Crie um plano que aumente uns 10 % por semana (para evitar lesões) e com dois ou três dias de recuperação ativos (cross-tranning) ou passivos (descanso total) a cada semana. Para fortalecer o lado psicológico, va mais longe durante o cross-tranning. "Se você pedalar por 2 ou 3 horas, 90 minutos de corrida serão moleza", diz Dolan.CORRER - E VIVER - PARA SEMPRE. Plano: TREINE CONSISTENTEMENTE.Um artigo no Canadian Journal of Public Health afirmou que "a atividade física reduz o risco de doenças cardíacas, hipertensão, diabetes e osteoporose". De acordo com um estudo da American Medical Associacion, exercícios regulares aumentam a expectativa de vida em até dois anos.Acrescentar trabalho de força, cross-trainning e alongamento a sua rotina fortalecerá e equilirará seu corpo, além de previnir a exaustão.PORTANTO, AJUSTE O FOCOEstabelecer objetivos ajuda a monitorar seu progresso.Seja específicoTenha objetivos realistasEstabeleça uma dataAcompanhe as mudanças.FONTE: Revista Runner´s World Brasil - Ed. Abril, março 2009.
Para pensar...
Autor: Fabiana Lazzari | Publicado: 2009-03-07T10:19:00-03:00

"Estar acima da média não é tão difícil quanto parece. De forma geral, apessoa mediana se acomoda com pouco, aceitando a mediocridade. O objetivo na vida não é ser uma pessoa mediana, mas ser o melhor possível que você pode ser. Essa atitude é um motivo de compreender melhor o que nasceu com você. Isto torna o conhecimento uma obrigação à excelencia."George sheelan, MD, 1986 in Brooks, Dougras S.
9 motivos para malhar e não desistir dos exercícios físicos regulares no inverno
Autor: Fabiana Lazzari | Publicado: 2009-07-01T21:57:00-03:00

Viver maisDe acordo com o Ministério da Saúde, quem se exercita diminui em 54% a probabilidade de morrer de problemas cardíacos e apresenta 37% menos chances de morrer de câncer. Você não vai parar só porque está fazendo frio, né? Maior gasto calóricoPrecisamos manter a temperatura corporal. O resfriamento da pele aumenta o reflexo do tônus muscular, ocasionando tremores, que é uma forma de gerar calor. Assim, há um aumento no gasto calórico para manter o corpo aquecido. As atividades de intensidade moderada, ideais para              queimar gordura e que mantêm aquela sensação de friozinho, são otimizadas nesse período.Menor chance de ficar  gripadoA atividade física aumenta a imunidade. Fazer exercícios durante o inverno pode ser mais uma maneira de evitar a gripe.Emagrecer com saúdeExercitando-se durante o inverno você tem o tempo a seu favor, não há pressa em perder os quilinhos a mais. O Colégio Americano de Medicina Esportiva, órgão que dita parâmetros para a prática de atividade física nos Estados Unidos, diz que perdendo até 2 kg por mês existe uma chance muito pequena de recuperá-los. Em seis meses dá para perder até 12 kg, com saúde, fugindo do efeito sanfona!               Diminuir a depressãoNo inverno, os dias cinzentos favorecem o sentimento "depressivo". A atividade física produz hormônios, como a endorfina, que combatem essa sensação. Mantenha o alto astral mesmo nos dias mais frios e nublados!               Não perder as  capacidades físicasEm apenas 10 dias sem malhar, temos perda de massa muscular. O problema é causado pela interrupção da produção de enzimas responsáveis pela manutenção ou aumento dos músculos. Mesmo batendo aquela preguiça, por causa do frio, não vale a pena parar!                            Mais tempo de sonoO nosso relógio biológico sofre alteração em função das noites mais longas e assim o corpo produz substâncias que induzem o sono. Dormindo mais, nosso gasto calórico total tende a diminuir. O resultado para quem não está se exercitando são alguns quilos a mais.                            Menos desconfortoPessoas com sobrepeso ou obesas sentem-se desconfortáveis com as altas temperaturas do verão. Aproveite o inverno para queimar a gordura e ter mais disposição para exercitar-se quando a temperatura subir.Estabelecer metas  factíveis Estabeleça metas para emagrecer, fortalecer ou melhorar sua performace. No inverno, você tem o tempo a seu favor. Planeje suas atividades para alcançar seu objetivo e estar em forma durante o verão.
Estágio - Historia do Teatro
Autor: F. | Publicado: 2011-03-01T09:10:00-08:00

Galera, mais uma informação da aula de História do Teatro do professor Cassio.Ontem ele passou a primeira atividade de estágio da matéria dele. Esse estágio vale 3 horas.Sobre o Estágio• Retirar texto na Xerox da faculdade. Esse texto é o 1º capitulo do livro Teatro Grego - Tragédia e Comédia, de Junito de Souza Brandão. O capitulo chama-se Tragédia Grega e vai da pagina 09 até a pagina 14.• A partir da leitura do texto, responder as seguintes questoes;1. Quais os principais pontos debatidos pelo autor? (responder com tópicos)2. Quais as principais dificuldades de compreensão do texyo?3. Quais idéias tive enquanto li o texto? (colocar tudo o que vier na sua cabeça)• Data de entrega: 14/03
Contos - Expressão Corporal e Vocal
Autor: André Bizorão | Publicado: 2011-04-21T06:20:00-07:00

Texto de Expressão Corporal e Vocal - ContosComo disse a Fabíola por e-mail, o segundo conto não conta!Clique aqui para baixarSe clicar encima e não der certo, clique com o direito e vá até o "Salvar Destino como..." ou "Salvar Link como..."
História do Teatro
Autor: André Bizorão | Publicado: 2011-04-24T16:51:00-07:00

2ª Atividade História do TeatroPerguntas:1. Segundo o autor, quais foram os motivos que levaram a Igreja Católica a estimular atividades teatrais no interior de seus templos?2. Faça uma paráfrase, isto é, descreva com suas próprias palavras, o que o autor comenta no terceiro parágrafo do texto.3. Faça uma nova paráfrase, agora sobre o sexto parágrafo.4. Segundo o autor, o teatro do Renascimento foi ou não influenciado pelo teatro religioso medieval? Justifique sua resposta.5. O autor nos fala, ao longo do texto, sobre uma série de temas discutidos pelos espetáculos medievais. Cite alguns destes temas.6. Quais foram suas principais dificuldades na leitura do texto?7. Você estabeleceu alguma relação entre o texto que acaba de ler e seus conhecimentos sobre cultura, arte e teatro?
Autor: Richard Martins | Publicado: 2011-05-08T16:46:00-07:00

LITERATURA DRAMÁTICABoa noite pessoal,Acabei de enviar via e-mailos livros pedidos pelo Samir,caso alguém tenha algumadificuldade, postarei aqui também.Segue os links abaixo.Abs a todos,Richard Martins.As três irmãs - Anton Tchekhovhttp://www.4shared.com/get/n4CuUyul/Anton_Tchekhov_-_As_Trs_Irms.htmlCasa de bonecas - Ibsenhttp://www.4shared.com/get/W9JyLo9J/Casa_de_Bonecas_-_Henrik_Ibsen.html_Henrik_Ibsen.html(*Obs: para baixar os livros pelo 4 Shared, tem que esperar zeraro cronômetro, em seguida clic em "download file now", eescolha aonde quer salvar.)
Conexão Friburgo ♪
Autor: ~ DJ KØKΑDΑH ' | Publicado: 2012-04-12T10:33:00-03:00

Mc Gustavinho - Senta Menina Na Pica do Chefe [DJ's Gusttavinho e Kokadah] ♫

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Montagem - Super Aquecimento One Turbo [DJ's Kokadah e VictorTerra] ♫

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Mc Hiaguinho - Balança Bunda [DJ Kokadah] ♫

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Mc Drika - Eu Sussurro No Seu Ouvido [DJ Kokadah] ♫

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Mc Dinho da BF - Nhoque Nhoque [DJ Kokadah] ♫

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Mc Gusttavinho - Roça [DJ Delano] ♫

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Mc Gusttavinho - Vai Ter Que Me Dar Em Pé [DJ Gusttavinho] ♫

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Mc Gusttavinho - Soco Nas Novinhas [DJ Iceblue] ♫

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Mc RD - Quer Partir Pra Cachorrada [DJ's Biliquinho e Kokadah] ♫

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Mc Gusttavinho - Bonde da Xota Coçando [DJ Gusttavinho] ♫

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Mc Filipinho - Corre Alemão [Dj's Kokadah e VictorTerra] ♫

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quem acredita sempre alcança ♪

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FRIBA (8'
Autor: ~ DJ KØKΑDΑH ' | Publicado: 2012-08-05T13:41:00-03:00

Mc Magrinho - Fudeu Fudeu Vou Fazer Ela Sangrar [ DJ KOKADAH ]

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Montagem - Ela Só Tem 15 Anos Tem Fama de Piranha [ DJ KOKADAH ]

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Mc Liih - Eu Sento Olhando Pro Bloco [ DJ KOKADAH ]

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Mc Diogo do Redbull - Chupa Nossa Pica Com Gostinho de Redbull

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Mc Darlan - Desce Gostoso Rebola No Chão [ DJ KOKADAH ]

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Mc Darlan - Troca Troca [ DJ'S KOKADAH E KADABRA ]

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fé em DEUS 
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CD DJ KOKADAH SEM VINEHTAS
Autor: ~ DJ KØKΑDΑH ' | Publicado: 2012-06-07T16:07:00-03:00

KIT DE PONTOS VOLUME 06

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KIT ACAPELLAS PARA MONTAGENS 01

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KIT DE PONTOS VOLUME 05

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dj kokadah produções ♪

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Conexão Friburgo ♪
Autor: ~ DJ KØKΑDΑH ' | Publicado: 2012-05-07T20:48:00-03:00

Mc Thamy - Vem Me Rasgar [Dj's Kokadah e Kadabra]
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Mc Diogo do Redbull - Bem Gostosinho [Dj's Kokadah e Kadabra]
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Mc Diogo do Redbull - Aquecimento do Diogo [Dj's Kokadah e Kadabra]
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Mc Maiquinho - Senta Que Eu To Mandando [Dj's KL e Kokadah]
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Mc Gusttavinho - Senta Menina No Colo do Chefe [Dj's Gusttavinho e Kokadah]
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Montagem - Mega Soco Soco Bate Bate [Dj's Kokadah e Kadabra]
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Montagem - Novo Aquecimento Desce Vai [Dj's Kokadah e Kadabra]
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Mc Gusttavinho - To Envolvendo Com Ela [Dj's Gusttavinho e Kokadah]
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Mc GB - Quer Brigar Então Briga [Dj's Kokadah e Kadabra]
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Mc Glee - Bota a Piroca Na Reta [Dj's Kadabra e Kokadah]
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Mc G5 - Sexo No Carro [Dj Kokadah]
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LançamentoS doS CriaS
Autor: ~ DJ KØKΑDΑH ' | Publicado: 2012-03-25T11:47:00-03:00

Mc Lariza - Porrada Nela { Muito Foda } [Dj's Kokadah e Delrinho] ♪downloadMc Maiquinho - Extinto do Homem [Dj's Kokadah e Gege] ♪downloadMc 2D - Desce No Ganha Pão [Dj's Kokadah e Juninho RG] ♪downlaodMc Dorival - Senta Jogando Baralho [Dj's Kokadah e Victor Terra] ♪downloadMc Careta - Com Muito Amor Senta Na Piroca KKKKK [Dj's Careta e Kokadah] ♪download Montagem - Desce Travando { Foda } [Dj's Kokadah e Kadabra] ♪downloadMontagem - Aquecimento Irritante [Dj Kokadah] ♪downloadMc Lança - Se Ela Roubar o Dj Kokadah ♪downloadMc Peixe - Bonde do Joga Sujo [Dj Kokadah] ♪downloadfé em Deus Que Ele é Justo ♪
LançamentoS doS CriaS
Autor: ~ DJ KØKΑDΑH ' | Publicado: 2012-04-09T16:24:00-03:00

KIT DE PONTOS DJ KOKADAH VOLUME 06DOWNLOADKIT DE VOZES PARA MONTAGENS VOL.01downloadKIT DE PONTOS VOLUME 05downloadProduza Com Sabedoria ♪♪Facebook
LANÇAMENTOS ♪
Autor: Edzin Machado | Publicado: 2012-03-09T12:31:00-03:00

Mc Faelzim - To De Pau Duro (VsKuduro) MUUITOFODAAA! (PatolinoDj)

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Mc Faelzim - Tremendo o Bumbum [BRAABA] (Dj Iceblue)

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Mc Faelzim - Pode Meter [FOODA] (PatolinoDj)

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Mc Faelzim - Melodia Do Lá Lá Lá [PIKAD+] (PatolinoDj)

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Mc Faelzim - Tomara Que é 3D [PIKA.RS] (PatolinoDj&Faelzim)

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Mc Faelzim - Ela Chupa Mamando [BRABAA] (PatolinoDj)

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Mc Faelzim - Ta Ficando Quentinho [ZIKA] (PatolinoDj)

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Mc Faelzim - Meu P.. Quer Voce (Dj Patolino)

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Conexão Friburgo
Autor: ~ DJ KØKΑDΑH ' | Publicado: 2012-06-03T22:41:00-03:00

Mc Hellen - Pirulito Que Bate Bate [Dj DNH] (FODA)

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Mc Menor do Vg - Do Coqueiro Eu Quero é Coco [Dj's Selminho e Canibal] (FODA)

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Mc Dinho - No Bequinho da Baiuca [DJ DNH] (FODA)

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Mc Hellen - Bota Aqui Bota Lá [DJ DNH] (FODA)

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Mc Fernanda Pimentinha - Sento Encima de Você [DJ DNH] (FODA)

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Montagem - É Sequencia de Piroca Soca Soca [DJ KL] (FODA)

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Montagem - Chegou a Hora Ela Senta Na Pika [DJ KL] (FODA)

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Montagem - Desce Xota Preta [DJ KL] (FODA)

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Mc Dinho - Só de Ladinho [DJ DNH] (FODA)

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Mc Menor do Vg - Mamar O Patati e o Patata [DJ Bruno do Penhão] (FODA)

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Mc Marlinho - Assim Que Tem Que Ser [DJ Vettori] (FODA)

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Montagem - Mega Mc Magrinho Lunatico [Djs Kokadah e Carcaça] (FODA)

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David Guetta Ft Akon - Sexy Beat [Dj Renato Mendonça] (FODA)

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éé só lançamento booooladinhow ♪♪'
LançamentoS doS CriaS
Autor: ~ DJ KØKΑDΑH ' | Publicado: 2012-04-05T10:25:00-03:00

Montagem - Mini Abertura Dj Kokadah 2012 [Dj Kokadah]downloadMc Magrinho - Bota As Pistolas Pro Alto [Dj's Kokadah e Nando]downloadMontagem - Eu Te Chamei Pra Descer [Dj Kokadah]downloadMc K9 - Hoje Eu Vou Pegar Geral [Dj's Kokadah e Vettori]downloadMc 2D - Mulher Facebook [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMc Lariza - Porrada Nela [Dj's Kokadah e Delrinho]downloadMontagem - Mini Putaria Faveludinha [Dj's MD e Kokadah]downloadMc Lariza - Fode Minha Xereca de Bigode kkk [Dj's Kokadah e Delrinho]downloadMc G3 - Junin Sheik é General [Dj Kokadah]downloadMc CL - Vem Ca Me Dar [Dj Kokadah]downloadMc Felipinho - Não Sou Melhor Que Você [Dj's Kokadah e MD]downloadMc Guizin - Eu Vou Te Empurrar [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMontagem - Putaria No Ritmo de Friburgo [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadfacebook
LançamentoS doS CriaS
Autor: ~ DJ KØKΑDΑH ' | Publicado: 2012-03-13T20:53:00-03:00

Montagem - Aquecimento Killer 64 [Dj's Kokadah e Kokadah]downloadMc 2D - Eu Te Dou Amor e Você Me Da [Dj's Delano e Kokadah]downloadMc Byana - Meu Macete { Versão Furacão 2000 } [Dj Kokadah e Mc 2D Mix]downloadMc Metade - Goso No Peito Ou Goso Na Boca [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMc Rael - Se Quer Pau Me Olha [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMc Maiquinho - Bonde das Preparadas { Neutra } [Dj's KL e Kokadah]downloadMc Metade - Vai Ter Quer Mamar No Banheiro [Dj TK de Niteroi]downloadMc Metade - Sobrevivi [Dj Jean do PCB]downloadMc Metade - Briga de Casal [Dj HL de Niteroi]download  Mc Kadinho - Da Uma Sentada [Dj Kokadah]downloadMc Diogo - Ta Cansada Então vem da Uma Sentada [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMc Diogo - Gostinho de Redbull [Dj's Kokadah e Victor Terra]downloadMontagem - Aquecimento Paranormal [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMontagem - Mega Aquecimento Pisca o Cu [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMontagem - Mega Sentadão Vs. Ela Só Tem 15 Anos [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMontagem - Tomale Leite [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMc Gb - Bate Com a Bunda No Calcanhar [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMontagem - Elas Tão Chegando Chega Mamando [Dj's Kokadah e Kadabra]downlaodMontagem - Você Quer Fuder Vs. Chupa Tudo [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMontagem - Aquecimento Tirando a Roupa [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMontagem - O Novinha , Sobe Xoxota Desce Xoxota [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadMontagem - Buceta Bandida New [Dj's Kokadah e Kadabra]downloadKIT DE BRINDE ACAPELLAS PARA MONTAGENSDownloadKit de Pontos Volume 5downloadKit de Pontos Volume 4BasesPontosVoz
Impossível de esquecer ⋆
Autor: ;Lili | Publicado: 2010-09-06T19:28:00-03:00

"Amigo é muito maisDo que alguém pra conversar, alguém pra abraçarAmigo é uma bênçãoQue vem do coração de Deus pra gente cuidarÉ assim que você é pra mimComo uma pérola que eu mergulhei pra encontrarÉ assim que você é pra mimUm tesouro, que pra sempre eu vou guardarAmiga, eu nunca vou desistir de vocêE Pela tua vida eu vou intercederMesmo que eu esteja longe meu amor vai te encontrarPorque você é impossível de esquecerEu acredito em vocêEu acredito nos sonhos de Deus pra tua vidaAmiga eu oro por vocêPorque a tua vitória também é minha"Eyshila
Traição Mortal - Desafio Literário
Autor: ;Lili | Publicado: 2010-08-30T13:30:00-03:00

Tema: Romance PolicialMês: Agosto/2010Título: Traição MortalAutor: Nora RobertsEditora: Bertrand BrasilNº de Páginas:420Falar de Nora Roberts aqui no blog já está sendo redundância. Mas o que eu posso fazer, se ela ainda continua sendo a minha escritora favorita?  O mês de agosto do desafio literário teve como tema um livro policial. Minha primeira opção? Nora. 2ª opção? Nora também. Isso porque a Série Mortal consegue, por mais que alguns a achem repetitiva, prender a minha atenção.  No décimo segundo livro da série, Traição Mortal, a tenente Eve Dallas está de volta para impedir que um assassino de aluguel continue fazendo vítimas. Só que saber quem está matando as pessoas não adianta muito, o que Dallas precisava era descobrir quem era o mandante dos crimes, ainda mais que os mortos fazem parte do círculo de Roarke, e possivelmente, este poderia ser também uma vítima.  Além dos assassinatos, Eve também teve que lidar com dois agentes do FBI que queriam lhe tomar o caso, e com o coração partido de Peabody. Neste livro, Nora deu mais ênfase ao romance da assistente de Eve, o que é muito legal, pois mostra também a vida dos outros personagens, sem falar que é raxante ver a tenente fazendo papel de ombro amigo, dando conselhos. Eve fica toda sem jeito ao lidar com assuntos do coração. Espero que a Nora continue dando destaque aos personagens secundários e ainda sonho com o dia que ela irá terminar um livro com Eve e Roarke brigados para que a minha expectativa por um próximo livro aumente ainda mais.  Queria ter lido o livro reserva do desafio, mas como ele está emprestado, não pude fazer a leitura, mas assim que me devolverem, irei ler Sedução Mortal e já na expectativa por “Reencontro”
Minha tristeza permitida...
Autor: ;Lili | Publicado: 2010-08-09T21:22:00-03:00

"Eu não consigo ser perfeito | minha alma vive a reclamar De dores cavando o meu peito | são pecados a me machucar Mas aqueles que não choram | consolados não serão"Fernanda Brum e Eyshila  Se eu disser pra você que ultimamente eu estou triste, que está sendo difícil me olhar no espelho, que está sendo difícil sair da cama, mesmo sabendo que a vida não pode parar, que tenho obrigações a cumprir, o que você me diz? Se eu te disser que às vezes represento, que às vezes escondo os meus sentimentos, que escondo minha dor até não agüentar mais, o que você me diz?  Esta semana eu não estou para nada. Não estou para samba, não estou para axé, não estou para gargalhadas, só estou para lágrimas. Não me pergunte o porquê, nem a razão. Só sei que estou assim... Sei lá... Não tenho vontade de ler, não tenho vontade de escrever... Estou apenas para sofrer.  Há momentos em que a vida parece sem graça, que me pergunto o que estou fazendo aqui. Há uma dor que sufoca, há uma necessidade de saber quem eu realmente sou, o que eu realmente represento... Há apenas uma vontade de dormir e esquecer tudo, de ficar no meu canto quieta. Há uma necessidade de ser amada, de ser acarinhada, de ser ouvida... Há um contraste, uma dicotomia entre o silêncio e o falar, o insofrer e o desabafar.  Noites insones, cansaço, fraqueza, tristeza... Mas vai passar.
Delírios de Consumo -  Depoimento de uma “Becky Bloom” de livraria... #2
Autor: ;Lili | Publicado: 2010-08-16T12:23:00-03:00

Essas duas semanas anteriores foram barra pra mim. Como resultado disso, nem pude me atualizar nas leituras, não pude atualizar meu blog, nem me atualizar nos blogs que leio. O “desafio” que fiz com a Marciana está incompleto, sendo que ela e a vaca terminaram e eu não.  Bom... Depois do furacão, espero que agora venha a calmaria. Pelo menos, o final de semana já foi mais divertido. Na verdade, a diversão começou na quinta.  Mesmo com todo o mau humor, mesmo com toda a tristeza, é impossível ficar imune quando abraços lhe aconchegam, quando sorrisos te contagiam.   Além de tudo isso, ainda tenho que comemorar os presentes recebidos. E como, apesar de tudo, o mês foi um tanto especial, também não pude deixar de me presentear (olha o vício)...Eu tentei, juro que tentei, mas sofri uma grande influência da vaca e acabei me entregando à tentação, comprando  os cinco livros da série House of nigth. Eu disse que eu não iria comprar essa série, falei que não iria gastar meu dinheiro com ela, mas como resistir à promoção do submarino e ainda ganhar desconto? Não dá. Eu já tinha lido os três primeiro livros. Devo confessar que não é uma coca-cola, mas eu gostei da história. Não me pergunte porquê, pois a linguagem é bem ruinzinha, a menina é uma piriguete (não sei como aquele livro pode ser infanto-juvenil com tantas sugestões de sexo) e a história é uma mistura de outras que já vimos por aí. Sabe quando você tem consciência que não é bom, mas mesmo assim você quer ler e quer saber mais e mais? É isso que acontece comigo e com a série. Mas vou parar por aqui, porque em breve vou fazer a resenha da coleção.Continuando... Além da série, ganhei dois livros da Sophie Kinsella *_*. Um da Vaca e outro da Paula. Eu já tava doida pra ler Samantha, a executiva do lar, e a vaca me presenteou com ele. (estou virando fã da Sophie) Quanto à irmã de Becky Bloom, foi a Paula que me deu *_*. Só que nessa, ela “me obrigou” a comprar o 2º e  3º livro da série, que eu ainda não li. (e eu que tava pensando em dar um tempo em Becky Bloom)Pra terminar.... No dia que fui a Nobel, acabei comprando outro livro da Rachel, mesmo sabendo que eu vou encontrar um livro cheio de erros ortográficos e de pontuação. Junto com meus livrinhos, ganhei um marca página de vaca, da Vaca. *_* (só não sei como vou levá-lo nas minhas leituras. Ele chama muita atenção. Rs Mas é lindo!!! E ganhei uma canetinha e uma vaquinha rosa linda pra fazer companhia a minha vaquinha-cofre de louça! (Um dia conto aqui o porquê de tantas vacas. Acho que além de coleção de livros, irei fazer coleção de vaca)Por enquanto é só isso! Como tem mais um pedido para a Saraiva me entregar, acho que voltarei em breve a falar do meu vício.Também tenho que retornar com as minhas resenhas e o desafio.
Os Delírios de Consumo de Becky Bloom - Desafio literário
Autor: ;Lili | Publicado: 2010-08-01T07:47:00-03:00

Tema: Adaptação para o cinema.Mês: Julho/2010Título: Os Delírios de Consumo de Becky BloomAutor: Sophie KinsellaEditora: BestbolsoNº de páginas: 363Quando vi esse tópico no desafio literário, pensei em pegar livros como A última música, Querido John, Orgulho e Preconceito, mas na época eu não os tinha comigo, e fiquei com receio de não os ter quando chegasse o momento de ler. Então, optei por dois livros que tinha aqui em casa: Os delírios de consumo de Becky Bloom e Veronika decide morrer. Vou ser sincera, nenhum dos dois me chamavam muito a atenção. Veronika, por causa de Paulo Coelho; e Becky Bloom, porque eu já tinha visto o filme e imaginava que o livro não ia ter uma leitura muito agradável. Não me entendam mal. Gosto de chick-lit.Ultimamente até que estou lendo MUITO chick-lit, mas um livro de uma mulher que só fazia compras não parecia ser nada legal. Aí vocês me perguntam: Por que você comprou o livro então?A resposta é simples: O livro estava em promoção e é uma edição de bolso. (Vocês sabem que eu tenho um lado Becky Bloom) Já Veronika decide morrer, ganhei da Iarla e até hoje não li. (Falta de vergonha na cara) Mas é que como também já disse aqui antes, Paulo Coelho não me desce. Eu ia ler o livro reserva, mas acabou que uma amiga viu aqui em casa e como a terapeuta indicou o livro pra ler, ela pegou emprestado e ainda não devolveu. Por esta razão, “tirei a poeira” de Becky Bloom e comecei a ler.Como havia previsto, a personagem é MUITO fútil. Aquela mulher é louca!!!! – e eu ainda me comparando a ela. Tudo bem que eu tenho uns ataques consumistas às vezes, mas nada comparado – Becky é muito imatura, não tem responsabilidade nenhuma e sem falar que a pessoa é MUITO cara de pau. Como assim ela joga as contas fora e finge que nada está acontecendo? No início, não achei nada engraçado. Achei um pouquinho chato até, pois não podia acreditar que uma pessoa pudesse agir daquela forma. - Becky tem uma imaginação fértil demais, sonha demais, é superficial demais - Mas depois, confesso, achei até um pouco divertido. Só que achei que o final poderia ser diferente, ela poderia ter uma “bela lição”, pois depois de tudo o que aprontou, o milagre ainda aparece na vida dela em forma de um milionário. Agora que a pessoa vai surtar e gastar rios.Enfim... O livro é leve, gostosinho de ler quando não está fazendo nada e é melhor que o filme – isso, eu posso dizer. Não sei se lerei a continuação da saga de Becky Bloom. Acho que se um dia for ler, só daqui a muito tempo quando estiver “desintoxicado” de todo esse consumismo. Sem falar que os livros são muito caros. Pela história, acho que não vale muito a pena pagar tanto.
As Quatro Graças - Desafio Literário
Autor: ;Lili | Publicado: 2013-01-09T21:21:00-03:00

"A amizade
desenvolve a felicidade e reduz o sofrimento, duplicando a nossa alegria e
dividindo a nossa dor."

Joseph Addison

Tema: Livre

Mês: Janeiro/2013

Título: As Quatro Graças

Autor: Patrícia Gaffney

Editora: Bertrand Brasil

Nº de Páginas:459

O livro “As Quatro Graças”, de Patrícia Gaffney, foi o segundo que
li neste ano. Eu o escolhi para fazer a resenha do Desafio Literário, pois sua
história me encantou e me fez associá-la às minhas queridas amigas.

O título do livro é referente ao nome do grupo formado por Emma,
Lee, Isabel e Rudy. Quatro mulheres que costumam se reunir uma vez por semana
para fazer o que as mulheres quando estão juntas fazem: rir, chorar, desabafar,
comer, falar dos amores e desamores, ouvir... Mulheres as quais você consegue
identificar em suas amigas e até em você mesma. Pessoas diferentes, mas que se
respeitam e apoiam-se.

A história é narrada pelas quatro, de maneira leve, e à medida que
vai lendo, cada personagem é desnudada em seu intimo. O leitor se envolve com
cada uma, torcendo, brigando, rindo e chorando com elas. Ao longo do livro, acompanhamos as angústias, os problemas, as realizações e as transformações dessas almas gêmeas. 

Lutamos com Isabel contra o câncer, ficamos esperançosas com Lee pela tão desejada gravidez, buscamos a independência com Rudy e entendemos a impulsividade de Emma  acerca do que acredita.

Não é uma história de adolescentes, é uma história de mulheres maduras (ou não), que buscam, acima de qualquer coisa, a felicidade. E nada mais prazeroso do que buscá-la, rodeada por amigas fiéis, compartilhando uma taça de vinho.

Para quem gosta de
histórias de amizades, como eu, vai se emocionar com muitas passagens do texto, vai descobrir, se ainda não sabe, que em uma amizade, as palavras mais importantes são RESPEITO e VERDADE. Irá descobrir que amizade não é você ser dono de alguém, é ser cúmplice, porém dar o espaço necessário do qual a pessoa precisa. 
Eu Voltei...
Autor: ;Lili | Publicado: 2013-01-04T16:28:00-03:00

Depois de séculos sem postar nada, resolvi aparecer neste blog. Dei uma atualizada nele, tirei algumas postagens que não cabem mais aqui e revi meu desafio dos 1001 dias. ( Até que eu já realizei muitas coisas rsrs)

Pra começar o ano com pé direito, resolvi participar do Desafio de Leitura 2013. Sei que não cumpri o de 2010, mas desafios sempre me impulsionam a ler mais. Em razão disso, tentarei cumprir o de 2013 até o fim.

Eis a minha lista:

Janeiro - Tema Livre Sem
indicações

As Quatro Graças - Patrícia Gaffney

Fevereiro - Livros que nos façam rir

Samantha Sweet, Executiva do Lar - Sophie Kinsella

Março - Animais protagonistas

A Revolução dos Bichos -  George Orwell

Abril - Uma ou mais das quatro estações no título

Verão no lago - Trilogia Verão no Lago - Livro 1
- Susan Wiggs

Maio – Livro citado em filme

Orgulho e preconceito – Jane Austen

Junho - Romance Psicológico

A primeira vez - Joy Fielding

Julho - Cor ou cores no título

Dália Azul – Nora Roberts

Agosto - Vingança

Maldosas - Pretty
Little Liars 1 – Sara Shepard

Setembro - Autores Portugueses Contemporâneos

O diário da tua ausência – Margarida Rebelo Pinto

Outubro - Histórias de superação

Souvenir - Therese Fowler

Novembro - Livros que foram banidos

As Vantagens
de Ser Invisível - Stephen Chbosky

Dezembro
- Natal

Meia-Noite Mortal – J.D. Robbs
Leitura Mágica 2015
Autor: ;Lili | Publicado: 2015-02-08T18:18:00-03:00

Depois de "séculos" sem postar nada, resolvi reativar o blog. Não sei se conseguirei mantê-lo atualizado, mas pelo menos vou tentar, porque dessa vez eu realmente estou empolgada com um novo desafio.

Ok!!! Sei que já entrei em outros desafios e não consegui cumprir, mas espero que esse seja diferente. PRECISA ser diferente, porque eu tenho que voltar a ler como antes.
rsrsr

Depois de um 2014 acelerado, sem ter tempo quase para respirar, resolvi entrar em um desafio para me manter motivada nas leituras e para fazer algo que adoro que é o scrapbook.

Em razão disso, entrei em um projeto chamado Leitura Mágica, idealizado pelas garotas do blog Scrap pelo Brasil. Nesse projeto há a junção de duas coisas que amo: livros e scrapbook.

Em cada mês, farei no mínimo duas leituras, seguindo o tema do desafio e, depois de feita as leituras, confeccionarei duas páginas de scrap para cada livros lido.No mês de Janeiro li os livros:

Nada Dramática - Dayse Dantas
Livro que ganhei da editora para fazer um projeto de leitura.

Em
 "Nada Dramática", Camilla é uma adolescente que tenta não se envolver
nos dramas próprios da sua idade. Mas quem disse que ela consegue?
Ela se vê no meio do romance do seu melhor amigo Thiago, às voltas de
provas, listas de exercícios,  vestibular, seu blog, seu caderno de
Notas fantásticas e as narrativas da Agente C  Típico livro de
adolescentes,  é uma narrativa leve sobre esse mundo. Em muitos momentos
 é possível se identificar com a protagonista e suas ironias.

Quero ser Beth Levitt - Samanta Holtz

New Adult

A
  história da Amie é um verdadeiro conto de fadas! A garota órfã que vê
 seus sonhos serem realizados através de sua personagem favorita  e um
"Doce acaso".

Escrita simples, mas cheia de detalhes, Samanta
nos  encanta com as emoções emanadas pelas suas personagens, fazendo que
  todos queiram ser Beth, Anita, Dalva, Louise, Rosana, Amie...
15 Anos! Com J. Quest e sem Renato Russo
Autor: Erik Maia | Publicado: 2011-10-11T17:02:00-03:00

Mila Maluhy/TV Globo/G1
Talvez ele tenha sido o maior poeta de sua geração, e caso estivesse vivo o maior poeta brasileiro da atualidade. Esse era Renato Russo. Grande poeta, interprete visceral, ser humano tímido e ao mesmo tempo envolto em grandes polêmicas.
Mas o que Renato Russo em J. Quest tem em comum? Afinal de contas nem eram contemporâneos, nem da mesma cidade, já que a Legião Urbana era de Brasília e o J. Quest de Minas. Bem, o tempo! Isso mesmo, o tempo.
O J. Quest nasceu no mesmo ano em que Russo foi vítima da Aids. Mas é só isso? Não. No próximo sábado, 15 de outubro, o J. Quest chega a Maceió com sua turnê “15 anos na moral”, e com eles os integrantes da Legião (sim integrantes já que o fim da banda nunca foi anunciado), Dado Villa Lobos e Marcelo Bonfá.
No repertório o público espera além dos grandes sucessos do J. Quest, a oportunidade de presenciar clássicos da Legião Urbana, executados num clima de Jam Session mas com a certeza de ter na batera o acertado arranjo de Banfá e Dado.
É esperar pra crer, ver e ouvir. E não perder a oportunidade de ver um encontro como esse em solo Alagoano. É o paraíso das águas definitivamente no roteiro de grandes apresentações musicais nacionais, assim espero. 
Atenção de Representante
Autor: Erik Maia | Publicado: 2010-05-19T01:42:00-03:00

Há alguns dias testei um encordoamento D'addario para violão aço e publiquei neste blog, como pode ser visto mais abaixo. Como faço após todos os teste, comuniquei a empresa responsável pela representação do produto no Brasil, a Musical Express.
No dia seguinte, recebi um e-mail do Gerente de Marketing da referida empresa, perguntando se eu não queria testar um produto novo que eles estão colocando a disposição no mercado. Um encordoamento da linha EXP para guitarra, que promete fazer com que as cordas durem até 5 vezes mais que o normal.
De antemão, digo... meu suor é super corrosivo, e moro em uma cidade litorânea o que agrava a situação das cordas, mas mesmo assim, se essas cordas durarem 3 ou quem sabe 4 vezes mais do que o esperado, pode-se dizer que as mesmas cumprem tudo o que prometem, além do que, não sou um musico muito cuidadoso a durabilidade e com a limpeza do equipamento o que agrava ainda mais seu estado de conservação.
Fiquem atentos, em breve estarei divulgando o resultado aqui mesmo no blog e estou muito ansioso para conferir se cumpre tudo o que diz.

até lá!!!
Duplo Teste - Black Bug No Feedback e Planet Waves NS Dual Action Capo
Autor: Erik Maia | Publicado: 2010-05-06T00:37:00-03:00

Algumas coisas são realmente surpreendentes por serem simples. Tampas anti-microfonia e capotraste tem isso em comum. O primeiro é tão simples quanto o enxerto de espuma que se fazia há anos passados, só que mais práticos. O segundo é tão simples quanto ter vários violões em várias afinações diferentes. Para o número de afinações que toquei durante o teste sete violões com cordas diferentes seriam necessários, isso sem mencionar que em nenhum deles eu teria afinações tão altas, como a conseguida com o Capotraste na sétima casa. Vamos aos fatos.
O No Feedback da Black Bug, é um tampão antimicrofonia feito de borracha injetada. O avaliado neste teste é para violões folk, com a marca impressa no lado que ficará exposto fora do violão. A aplicação e o uso é tão simples quanto o seu conceito. Mesmo com as cordas já afinadas apenas coloque no lugar e aperte um pouco para encaixá-lo e pronto. Isso é suficiente para diminuir o som projetado pelo violão permitindo ao músico estudar em casa sem incomodar os parentes ou tocar em uma grande casa de shows sem ter um festival de apitos que impeçam sua performance. Simples, prático extremamente eficiente. Todos deviam ter um no bag.
O outro produto testado é um Capotraste da Planet Waves, o NS Dual-Action Capo, é incrível. Não bastando apenas ser um capotraste confiável, dá a opção de regulagem da ação da mola ao usuário. Permitindo assim que mesmo que o usuário use cordas .008 em sua guitarra, a ação seja apenas a necessária para manter as cordas no traste sem que haja a elevação da tonalidade. Isso é ótimo, já que alguns guitarristas que usavam cordas leves tocavam desafinados ou tinham que reafinar sempre iam usar a ferramenta. Preciso, robusto como uma barra de aço e confiável, pode ser considerado o parceiro ideal se você que mudar de afinações sem ter que comprar vários instrumentos.
Bons e relativamente baratos são boas opções pra se divertir e ótimas ferramentas pra quem é profissional da música!
Projeto Afina Alagoas
Autor: Erik Maia | Publicado: 2010-10-25T21:20:00-03:00

A música alagoana em destaque
Projeto visa fomentar, debater e incentivar a profissionalização da produção musical local
fonte: assessoria

Debater,  promover e incentivar a profissionalização da produção musical  alagoana. Essa é a proposta do “Afina Alagoas”, novo projeto do  Instituto Zumbi dos Palmares, através do Espaço Cultural Linda  Mascarenhas, em parceria com a Cooperativa da Música de Alagoas  e Sebrae.
O pontapé inicial acontece na próxima quinta -feira, 28/10 às 20 horas, com a palestra "Música Ltda - como transformar sua banda em uma microempresa",  baseada em livro homônimo do produtor musical Leonardo Salazar. Evento  acontece no Espaço Cultural Linda Mascarenhas, do IZP. Na obra, Salazar  revela que geralmente o músico é quem menos ganha dinheiro com a música.  Para superar isso, diz, o músico precisa não só ensaiar e tocar, mas  “aprender a tocar o negócio”.
A palestra será  ministrado pelo próprio autor e desenvolve conhecimentos que permitem  entender a cadeia produtiva da música na atualidade, formalizar o  empreendimento musical, buscar fontes alternativas de financiamento e  elaborar plano de negócios. A palestra tem como objetivo estimular o  desenvolvimento do músico alagoano enquanto empreendedor.
Como  parte das ações do projeto, em novembro e dezembro acontecerão debates e  palestras sobre cenografia, luz, som e roteiro, que são os aspectos  envolvidos na construção de um espetáculo musical.
Fechando  esta edição inaugural do projeto Afina Alagoas, também será oferecido  ao público, através da Rádio Educativa FM, um dia inteiro de programação  musical com composições de artistas alagoanos. Além de gravação de  especial ao vivo do programa Vida de Artista, diretamente do Linda  Mascarenhas, que será exibido em seguida na TV Educativa. As datas serão  divulgadas oportunamente.
Palestrante
Leonardo  Salazar é jornalista pela UFPE e especialista em Gestão de Negócios  (FCAP/UPE). Trabalha com o negócio da música desde dezembro de 2001. Foi  assessor de imprensa, assistente de produção, empresário, agente,  produtor de artistas, promotor de shows, tour manager no Brasil e em  alguns países da Europa, produtor fonográfico e sócio-administrador da  própria microempresa de produção cultural.
Salazar  já participou de aproximadamente 213 eventos musicais, em 68 casas de  show e 35 festivais, passando por 34 cidades de cinco países e dois  continentes. Elaborou projetos culturais e captou recursos diretamente  com empresas e governos. Ministrou cursos, oficinas e palestras a  convite do Ministério da Cultura, da Fundarpe e da Prefeitura de Recife.  Também foi professor das disciplinas "Empreendedorismo" e "Elaboração  de projetos culturais", do curso de Produção Fonográfica da faculdade  AESO, e palestrante da Feira Música Brasil 2009.
D'addario EXP! uma experiência de durabilidade!
Autor: Erik Maia | Publicado: 2010-10-14T21:03:00-03:00

Após alguns meses de afastamento por estar trabalhando para um candidato nas Eleições 2010, estou de volta ao meu ofício no blog. De antemão peço desculpa aos internautas, pois sei que a ausência é algo ruim para um blog, mas foi uma questão de sobrevivência, a final de contas é preciso comer para poder escrever este blog.
Como disse no último post ainda na primeira metade do ano, recebi da D'addario um encordoamento da Linha EXP, que possui um revestimento para combater a corrosão causada pelo suor e pela ação do tempo, no calibre ,010. Como tava no embate da eleição, fiquei sem tempo hábil para fazer o teste, então passei o encordoamento a Gilberto Filho, musico da noite alagoana que toca todas as noites, menos na segunda, e ainda é guitarrista na banda do pai dele.
As cordas foram instaladas no híbrido de violão e guitarra da Crafter com um captador modelo P-90 da Kent Amstrong no braço, e um de rastilho na ponte. Segundo Gilberto a tensão ,010 gerou um desconforto pra ele já que costumeiramente ele usa ,011 no instrumento, mas que o timbre e a qualidade do material é muito boa. O encordoamento que ele usa normalmente é o D'addario XL, e ele o troca a cada 15 dias, com o EXP as cordas permaneceram no violão por quase 3 meses, sem perder o brilho do acabamento e mantendo o timbre estável. Vale lembrar a maneira que gilberto cuida do violão após o uso: ele apenas passa uma flanela seca nas cordas e o guarda do case.
Isso quer dizer que as cordas cumprem até mais do que prometem! aos que sentiram falta de detalhes sobre os timbres... não há diferênça significativa entre o EXP e o XL!
em uma escala de 0 a 10 eu daria 11 a esse encordoamento. Só faço uma única ressalva, uma reposicionada nos preços tornariam esse encordoamento imbatível. "Eu usaria esse encordoamento sem problemas mas com o preço dele eu compro dois XL, e como toco na noite ter cordas reservas é uma necessidade." afirmou Gilberto Filho ao me passar o relatório do teste!
Vá Com Deus Batera!
Autor: Erik Maia | Publicado: 2010-05-11T21:43:00-03:00

imagem: Jornal Gazeta de Alagoas
Paixão! Assim pode-se descrever o sentimento de Roberto Antônio Vieira Gomes pela música. O Beto Batera como fez fama na música nacional e nos bares de Maceió, era um extraordinário músico de jazz, baterista de mãos cheias e amante da música. Instrumental ou não.
Me recordo de uma conversa que tive com Beto no bar Boteco, onde o músico falava de composições, festivais, baterias e bons músicos com quem trabalhara ao longo de sua carreira. Havia uma paixão ardorosa, em alguns momentos passava-se por momentos de delírios, onde sua esposa atestava seu amor a música e vida.
Vá com Deus Batera! E junte-se a banda celeste de grandes músicos brasileiros que alegram os dias no céu. Aqui seu papel foi cumprido já que você mostrou a jovens músicos o prazer da boa música. Vá com Deus Batera!
Oricon Semanal 01/07/2009
Autor: Yoshi | Publicado: 2009-07-04T19:01:00-07:00

.Essa Semana o Arashi esta em 9º lugar no top semanal da Oricon,com o single - Crazy Moon - para um música não muito nova como essa, ainda estar entre os 10 mais, é um grande feito..Já o single - Believe - o Arashi subiu para 4º lugar, com vendas semanais de 22,642 e vendas totais de 587,554. Com muita Fé eles ainda chegam em primeiro ^-^y.
Masaki Aiba
Autor: Yoshi | Publicado: 2009-07-03T21:59:00-07:00

.    * Nome: 相葉雅紀/Aiba Masaki    * Apelido: Aiba, Super Idol Aiba-chan, Aiba-chan, Aiba-kun    * Data de nascimento: 24 de Dezembro de 1982    * Nascido em: Chiba    * Tipo sangüíneo: AB    * Altura: 176cm    * Peso: 60 kg    * Signo: Capricórnio    * Família: Mãe, pai, irmão mais novo (Yusuke)    * Animais: 3 cachorros    * Comida: ramen    * Cor: preto e branco    * Melhores amigos: Sakurai Sho (ARASHI), Matsumoto Jun (ARASHI).
Satoshi Ohno
Autor: Yoshi | Publicado: 2009-07-03T22:04:00-07:00

.# Nome: 大野 智, Ōno Satoshi# Tipo sangüíneo: A# Altura: 166cm# Peso: 53 kg# Signo: Sagitário# Família: Mãe, pai, irmã mais velha# Profissão: Cantor, ator, artista plástico e dançarino.
All The Best!
Autor: Yoshi | Publicado: 2009-07-08T17:54:00-07:00

Arashi lançará uma nova coletânea chamada All the BEST! 1999-2009 no dia 19 de agosto. O álbum trará os 31 singles lançados pela banda, desde seu estréia com a música A・RA・SHI até seu mais recente single Crazy Moon ~kimi wa muteki~, além de uma música inédita ainda sem título.A edição limitada de All the BEST! 1999-2009 incluirá um CD bônus com dez canções de toda a carreira do Arashi escolhidas pelos próprios membros do grupo além de um songbook de luxo de 40 páginas e uma arte de capa alternativa.Aguardem ansiosos(as)!
Músicas [Download]
Autor: Yoshi | Publicado: 2009-07-04T07:37:00-07:00

.Download das músicas por album, aquelas que ainda não fazem parte de nenhum, estão em singles.• Arashi- Single Collection 1999-2001• Arashi No.1 ICHIGOU - ARASHI wa Arashi o Yobu • Arashi- Here We Go!• Arashi- Iza Now• Arashi- One• Arashi- ARASHIC.
Matsumoto Jun
Autor: Yoshi | Publicado: 2009-07-03T21:33:00-07:00

.    * Nome: 松本潤    * Nome (romaji): Matsumoto Jun    * Altura: 173cm    * Peso: 58kg    * Aniversário: 30 Agosto, 1983    * Nascido em : Tóquio, Japão    * Agência: Johnny's Entertainment    * Grupo Jpop: Arashi    * Parentes: Tem uma irmã mais velha    * Profissão: Ator, cantor, apresentador    * Signo: Virgem    * Tipo sanguíneo: A    * Interesses: Música, DVD's, fotografia, leitura    * Esporte preferido: Baseball    * Comida favorita: Macarrão, manga    * Cores favoritas: Branco, preto e azul..
Ninomiya Kazunari
Autor: Yoshi | Publicado: 2009-07-03T21:54:00-07:00

.# Nome: 二宮和也# Nome (romaji): Ninomiya Kazunari# apelido: Nino# Profissão: Ator, cantos, escritor de canções e apresentador.# Data de nascimento: 17 de junho de 1983# Local de nascimento: Katsushika City, Tokyo, Japan# Altura: 168cm# Peso: 49kg# igno: Gemio# Tipo sanguíneo: A# Família: Irmã (2 anos mais velha).
Video Clips [PV]
Autor: Yoshi | Publicado: 2009-07-04T07:25:00-07:00

Para aqueles que não sabem, PV são os videos promocionais de alguma banda ou cantor, aqui no Brasil conhecido como Video Clip.Neste Post você irá encontrar os PV do Arashi disponivel na internet, e tenham calma, afinal de contas não é facil postar todos. ;)• Everything PV• Memories of Tomorrow• Crazy Moon• Believe
Fan Fics!
Autor: Yoshi | Publicado: 2009-07-08T17:57:00-07:00

Hello boys and Girls!Para os visitantes que adoram escrever, decidi reservar esse cantinho para fan fics. Qualquer interessado, mande sua fic para o email [jessyromel@hotmail.com] e irei posta-lo aqui no blog.Não esqueça de deixar seu nome e se quiser qualquer forma de contato ^_~y
Sakurai Sho
Autor: Yoshi | Publicado: 2009-07-03T21:46:00-07:00

.# Name: 櫻井翔 (さくらい　しょう)# Name (romaji): Sakurai Sho# Apelidos: Sho-kun / Sho-chan# Profissão: Ator, cantos e apresentador.# Data de nascimento: 25 janeiro de 1982# Local de nascimento: Minato, Tokyo, Japão# Altura: 171cm# Peso: 60kg# Signo: Aquario# Tipo sanguíneo: A.
Detalhes...
Autor: - Paulinha Shinodas * | Publicado: 2010-07-01T16:51:00-07:00

(Paulinha Shinodas)Quantas vezes paramos para olhar ao nosso redor, buscando um fundamento que nos faça ver além do que vemos.  O que seria bonito em um dia cinzento de chuva? O que seria bonito numa praça solitária?Já paramos para pensar, em que quaisquer circunstancias sempre há o “bonito “ali por mais feio que seja?  Nos interessamos nisso? Paramos de ser egoístas para buscar algo alem do que podemos ver?  Talvez o bonito da chuva seja a magia das gotas molhando lugares secos, podendo fazer-las produzir algo posteriormente. Ou talvez a melancolia incolor o faça ser especial... Uma solidão frenética que faça uma praça por mais abandonada que seja, haver muita presença ali, uma presença especial, de Deus talvez? Ou de pequenos seres que ali habitam, na paz e tranqüilidade natural...  Os detalhes são os que mais importam, mas são os que fazem as pessoas menos se importarem... Porque não ver as coisas em outro ângulo? Ver o sorriso transmitido através de um olhar, ou uma palavra em um sorriso, ver alem do que os olhos podem ver... Além do que podemos sentir... A verdade é que os detalhes estão em todas as partes porem somos nos quem não vemos, somos nos que não sabemos ver o “belo” em lugares inimagináveis...   Já parou para pensar quantos detalhes você deixou passar, e o que significam cada um deles, talvez o que eles têm a te dizer?     Talvez o mundo podia ser um lugar melhor onde pessoas começam a enxergar esses pequenos detalhes, porque se pararmos para pensar, Deus criou a vida na terra e a terra para existir a vida, tudo que o homem fez ate hoje é construir uma vida em cima de outra..   E se fosse ao contrario onde a natureza fosse a fonte principal de tudo, e as vidas humanas fossem simples detalhes ?!
De que serve?
Autor: - Paulinha Shinodas * | Publicado: 2010-11-26T14:36:00-08:00

- De que serve a perseverança se ninguém sabe usa-la ?-De que serve a honestidade se o mundo pelo qual vivemos é egoista e desonesto?-De que serve a fidelidade, se o mundo esta tão corrompido, e a modernidade enfatiza as pessoas a não respeitarem quem as tem ao lado?-De que serve a caridade, se as pessoas não a fazem de coração... -De que vale a FÉ se a maioria não procura estar em sintonia com Deus..?-De que vale o carinho se todo mundo só sabe pedir e ninguém sabe dar?-De que vale o amor , se quase ninguém acredita nele...?-De que serve a confiança, se as pessoas nao se importam, simplesmente a quebram como se fosse reparável ?-De que serve a paz, se ela é totalmente como uma realidade distante, todos matam, roubam, fazem maldade pra ter uma porcaria de bem material pra prejudicar sua vida com drogas ou até coisa pior ?Agora eu te respondo somente a perseverança, honestidade,FIDELIDADE, caridade, Fé, carinho, AMOR, confiança e a paz podem concertar essas realidades que vivemos, se todos nós pararmos de ser ARROGANTES e EGOISTAS poderemos fazer o mundo ser diferente, seremos honestos com agente mesmo e deixariamos esse egocentrismo idiota de lado e pensariamos mais nas pessoas...PENSE NISSO !(sim, estou revoltada com o que sou obrigada a ver hoje em dia nas pessoas, que haja paz em RJ (yn)  )