O que diferencia os campeões ou campeãs?
Autor: Rogério Cardoso | Publicado: 2017-04-14T17:12:00-07:00





Ao longo da minha carreira no esporte e isso conta com a época
era criança e atleta até os meus 36 anos atuais fico fascinado por pessoas que
conseguem ver todo o potencial que elas podem ter. São pessoas ditas campeãs e
na qual muitas vezes nos baseamos para nos inspirar e nos estimular a chegar
cada vez mais longe. Isso acontece comigo, com você, com seu vizinho e aconteceu
também com o seu pai e sua mãe. &nbsp;Quem
nunca se inspirou em um dos nossos maiores ídolos Ayrton Senna?E quem não se
inspirou em um Oscar, Zico, Hortência, Giovane, Tande e muitos outros atletas
que nos ajudaram, mesmo que inconscientemente!&nbsp;



Na minha carreira como treinador de corrida e personal
trainer tendo treinado já muita gente, tento mostrar a cada um de meus alunos o
quanto eles podem ir mais longe, de que forma e quais os instrumentos que eles
podem usar para chegar mais longe. Eu amo estudar sobre isso! Leio e gosto de pesquisar sobre isso! Eu possuo muitos campeões
na minha equipe, mas não se engane! Eu não enxergo somente os que ganham podium
como campeões. Eu enxergo&nbsp; em cada pessoa
a sua singularidade que a faz ser um campeão. Eu enxergo &nbsp;uma campeã em uma vovó que esta nos seus 60
anos de idade ao correr uma maratona! Eu enxergo uma campeã em uma mãe que
trabalha, cuida de 3 filhos e poderia ter &nbsp;todos os motivos do mundo para dar a desculpa
de não cuidar da sua saúde. Eu enxergo um campeão em metalúrgico que corre 10
km só para participar do treino com os seus colegas de equipe e estar junto com
eles para incentivar e falar aquela palavra amiga. E enxergo também os campeões
que não são atletas profissionais, mas buscam cada vez mais evoluir e chegar ao
degrau acima do podium, ou se sustentar nele! Minha pergunta que fica é: O que
eles todos e inclusive você tem em comum com eles? No que eles por enquanto são
diferentes?



Talento +
Comprometimento- Em minhas palestras que ministro sobre corrida, falo que
você pode ter um talento nato para a corrida, mas se não treinar, o
comprometimento uma hora ganha do talento! O campeão pode ter talento, mas ele
sabe que se não treinar direito, ele vai estacionar. E não vai evoluir. E o
talento pode ate ganhar do comprometimento, mas uma hora, o comprometimento vai
passar o talento. Mas se o atleta tiver os dois, vai longe! Quem não se lembra
do nadador Fernando Scherer e do Gustavo Borges? O Scherer era um nadador com
talento nato, mas o Gustavo volta e meia com o seu comprometimento nos treinos
ganhava dele. E muitas vezes o Scherer saia nas noitadas e etc... o que
demonstrava falta de comprometimento frente as suas escolhas. 



Estado Mental- Os
campeões possuem um estado mental focado. Seu modo de pensar, reflete em suas
atitudes, que serviram para a corrida e para a sua vida. Um campeão vê uma
meta, faz o planejamento e vai até o fim. Não arranja desculpas. Não coloca a
culpa no outro! Não colocam a culpa no treinador, quando não alcançam seus objetivos,
mas esquecem de dizer que não fazia nada que o treinador pedia nos treinos. Vejo
muitas pessoas que gostariam de correr, mas não tem o estado mental de
realmente quererem mudar seus hábitos, se conhecer, passar por dificuldade para
chegar lá. O campeão não pensa assim. Com dificuldade ou sem dificuldade ele
vai chegar lá! Ele confia e acredita nisso!



Quem planta “tanto
faz” colhe talvez, quem planta “objetivos” colhe resultado- Esta frase foi
retirada deum livro de um grande escritor e eu concordo muito com ela.&nbsp; Quando se tem um objetivo, se sabe o caminho,
e como iremos percorrer! Tem muita gente que quer correr,mas não sabe como,
acha que é só calçar o tênis e correr. Mas esquece que precisa fazer um exame,
precisa ver um treinador que vá ajuda-la a alcançar seus objetivos e esquece
que a mudança vem aos poucos, é global e não é de um dia para o outro, assim
como quando você planta uma semente ela não germina da noite para o dia!
Construa dia a dia, passo a passo sua VIDA de campeão!



Contínuo- Estável-
Firme- Um dos cursos que fiz com o grande Alberto Salazar, simplesmente o técnico
campeão e treinador dos maiores atletas do mundo de corrida, entre eles o Mo
Farah, ele esclarece que demorou 10 anos para o seu atleta alcançar os
resultados e que a cada treino, a cada ano, a cada olhar para o atleta, ele o
conhecia mais e poderia extrair melhor isso de seu atleta. Eu sinto isso tambem
com vários atletas meus, entre eles, com a própria Ana Claudia e Mônica que
estão comigo há pelo menos 5 anos treinando, começaram com 10k e agora são
ultra maratonistas bem fortes e referencias na região aqui em Piracicaba.E
apesar dos 40 e poucos aninhos delas, elas querem alcançar voos cada vez
maiores. O mais recente foi serem a única dupla feminina a terminar a Volta a
Ilha de Florianópolis, uma prova extremamente difícil, sem cortes com 140km.
Elas, assim como Mo Farah, treinam com alegria, porque estão ali porque gostam,
querem e que a cada dia colocam mais um tijolinho no muro para se tornar uma
campeã.



Buscam sempre outras
habilidades- Os campeões não param! Não param de querer aprender! Não param
de querer saber como podem melhorar! Não cansam de querer evoluir! Não param de
querer ir mais longe!&nbsp; Meus alunos não
cansam de me mostrar o que eu posso fazer por eles para melhorar. Porque eles
querem melhorar!&nbsp; E você ensina melhor o
que mais precisa aprender! 

Descobrir o seu poder e se empodeirar é o principal &nbsp;objetivo que vai te fazer uma campeã ou
campeão. Quando você percebe que poder ir mais longe, quando você percebe que é
capaz, quando você percebe que quando nem todo mundo confiaria que iria
conseguir, você foi lá e fez! Se&nbsp;
E-M-P-O-D-E-I-R-O-U! E isso meu amigo e amiga! NÃO TEM PREÇO! Existe um
campeão ou uma campeã dentro de você! Basta você achar, lutar e descobrir! Elas
duas ai, descobriram! 




Até a próxima!&nbsp;

Prof. Esp. Rogério Cardoso&nbsp;