tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
O ter e não ter pessoas. ( Das antigas, mas é tão atual...)
Autor: Rachel Mecenas | Publicado: 2016-05-22T17:15:00-03:00

Tenho amigos, tenho colegas.  Alguns se tornaram amigos, outros, colegas.
Todos eu pude chorar nos ombros quando precisei, e olha, precisei várias vezes, e me fazendo presente quando precisaram.

Mas hoje, ao passar pelos mesmos, mal sai um oi. É estranho, desconfortável, intrigante. Acho que jamais vou entender este fato.

Ter tido alguém intensamente, dividir aventuras, segredos, explodir as cabeças juntos, para depois ver nitidamente um enorme abismo que divide os mundos que por algum tempo foram “vizinhos”, ocasionando um comportamento: 
“TE COMI E NÃO QUERO MAIS OLHAR NA SUA CARA.”
Detalhe: Eu não dei para nenhum deles.

Apenas uma carência curada, um momento. Talvez um sentimento de vergonha (por ter se mostrado frágeis.) os impede de olhar na minha cara, sendo só o álcool (GRANDE AMIGO?) o propulsor de conversas de bar, elevador, carro na rua.

PUTA MERDA...Seriam pessoas descartáveis? (ou a descartável sou eu?)
Somos bons enquanto convenientes para as pessoas, e assim, que surge outra ocasião, somos substituídos?

Ahhhh somos bons enquanto “cabemos” nos planos de balada, dividir a conta do aniversário para não ficar pesado para um ou outro, e assim que isso cansar,  pronto, acabou fim da linha.

E QUE SE FODA AS 12 HORAS DE CONVERSA, QUE SE EXPLODA TODO O CARINHO E CONFIANÇA.

Será que antes poderia chegar nestas pessoas e falar sobre isso, mas não as tenho mais. E agora?Não as tenho mais, somos apenas pares de olhos que se cruzam eventualmente, friamente e muito, mas muito distante, combina sempre com um sorriso educado:

“E AÍ QUER CERVEJA?”
“PUT´S, OBRIGADA, MAS EU NÃO BEBO, ESQUECEU???”
Maquiagem Digital.:
Autor: Educador Daniel Web Designer | Publicado: 2012-02-24T05:18:00-08:00

Foi no casamento, ou vai para alguma festa??  participou te um evento ou vai participar, e quer saber como vai ficar uma maquiagem em você ? que tal ultilizar o PhotoShop? veja como ficou facil e pratico de se maquiar virtualmente.

Segue a imagem abaixo :
Cartões de visitas
Autor: Educador Daniel Web Designer | Publicado: 2011-09-13T11:47:00-07:00

Quem ae não tem nem uma inspiração para criar  um cartão de visita?Sendo assim, a dica de hoje é para quem deseja se inspirar quando for criar um cartão que não leve apenas informações relevantes, mas que surpreenda aquele que recebe.O site dzineblog.com fez uma seleção com 42 cartões de visita realmente surpreendentes.Acesse a página e confira.
Word "Duvidas sobre o word"
Autor: Educador Daniel Web Designer | Publicado: 2011-10-25T06:58:00-07:00

Bom moçada algumas aulas do Word é bem simples, como não tem muita materia no word ( para os meus alunos) fica aqui então algumas dicas para vocês tirarem suas duvidas
Cabeçalho: Texto no topo da pagina , muito ultilizado para quem for fazer um documento e quer personalizar ele escrevendo alguma coisa no topo da sua pagina, como por exemplo, "Educador web" essa parte ficaria em cima da pagina. Não só nessa parte mais sim em todas as partes que o seu documento tiver folha.
Rodapé:Texto na base da pagina , é a mesma função que o cabeçalho, só que porem fica na base em todas as paginas também.
Colunas: Divide o texto entre 2 ou 11 parte iguais, muito utilizado para criação de jornais, revistas, ou ate mesmo para ocupar menos espaço na sua folha.
Marcação e numeração: Marca o seu texto em listas em forma da marcação ou de numeração, para quem ta fazendo uma lista ou se o seu documento tem uma lista no meio tipo como se fosse " 1), 2),3)" a marcação e numeração serve para este tipo de serviço.
Marca d´agua : Permite que colocamos um efeito marca dagua no nosso documento, muito utilizado para patentiar o nosso documento deixando ele original e unico.
Cor de Plano de fundo:  permite que colocamos a cor em nossa folha. Mais lembrando que essa forma de preenchimento nao vai ser impressa no papel, é mesmo so para visualizar no documento é um efeito de visualização e nao de impressão ,
Borda da Pagina : Permite colocar Borda. Borda da pagina e sombreamento, sendo que a opção borda da pagina permite que colocamos uma borda em nosso documento tento o seu estilo de borda,  " Nenhum, Caixa, Sombra , 3D" além das bordas personalizadas que tem como Borda de arte.
Word Art: Permite colocar um Testo decorativo no seu documento, muito utilizado como capa de trabalho, titulo de documento mais personalizado.
Clip Art; Coleção de imagens vetorizadas da Microsoftware, muito utilizado para criação de cartazes , placas ou ate mesmo para identificar o seu documento deixando ele mais personalizado.
Auto Forma: Insere formas prontas, como , formas basicas, setas, fluxograma, balão.
Do Arquivo: Insere Imagens do seu computador para o documento.
Pingo d´agua no flash
Autor: Educador Daniel Web Designer | Publicado: 2011-10-27T11:13:00-07:00

Primeiramente abra um novo docuento noflash. Vá em propriedade(CTRL J) E ajuste conforme a imagem abaixo.
Crie uma cadae nomei como gota, após isso com a ferramenta pen toolDesenhe uma Gota como a de baixo.

Arraste a Gota para o topo daimagemconforme mostrado abaixo:

Transformea gota em um clipe... Para isso aperte F8...

Agora cline na time line, no frame 30 e crie um key frame. Aperte F6 para isso.

Arraste a gota em linha reta para o ponto inferior da animação...

Clique com o botão direito no frame e clique em:

Pronto a animação da chuva esta pronta. Agora vamos fazer as ondas. Crie mais uma camada clicando neste botãonomei como onda. No quadro 30 aperte F7 para adicionar um quadro vazio. E com a ferramenta Oval Toolfaça um circulo com a cor: #0000ff.

Transforme a onda para um clipe.

E enseguida clique clique no quadro 45 e faça um key frame. para isso aparte F6. Repita o processo no quado 60.

Selecione o quadro 45 e aumente nossa onda um pouco. Para isso cselecione a ferramenta free transform toole aumente a onda com uma proporção. Com a ferramenta Selection toolclique na onda do frame 45. Vá em color mude para alpha e coloque color para alpha e coloque o valor para 44%.

Selecione a o frame 60. Aumente a onda um pouco maior do que o frame 45.
Clique com a selection tool e mude tambem para alpha mas agora mude o valor para 22%.
Entre as frames 30, 45 e 60 clique com o direito e selecione:

Pronto para testa aperte CTRL ENTER. Para fazer uma segunda onda basta copiar os frame da layer onda e colar em uma nova camada que deve ficar acima. Coloque os frames com uma distância direfente.

No frame 45 na nova camada coloque alpha com o valor de 18%.
No frame 60 na nova camada coloque alpha com o valor de 10%.
No frame 75 na nova camada coloque alpha com o valor de 0%.
Salve e de uma olhada. Não esqueça de criar o motion entre as camadas 45,60 e 75. Até mais.

O resultado:

Fonte: www.oficinadanet.com.br
Windowns IPD
Autor: Educador Daniel Web Designer | Publicado: 2011-10-18T11:36:00-07:00

Hardware: Toda Parte física do Computador , Tudo que pode ver, sentir, pegar, tocar.
Ex: Teclado, Mouse, Monitor...
Software: Toda parte lógica do Computador, Tudo que posso ver, mais não posso sentir, nem pegar e nem tocar.
Ex: Jogos, Programas,Aplicativos...
Sistema Operacional: Sistema responsável por genrenciar o funcionamento do Computador, ( Sistema que opera o computador) Ele que faz o seu computador a ter acesso a milhares de aplicativos e programas.
Windows: Criado pelo Bill Gates, fundador da MICROSOFT WINDOWS foi lançado o primeiro Windows  que era o  MS DOS usado  mais na parte  de códigos gerados pelos sistema, conforme foi crescendo lançou o seu primeiro sistema em parte gráfica chamado WINDOWS 3.1.1 com toda parte gráfica possível , jogos, aplicativos. logo em seguida foi aprimorando lançando os 95 98 2000 ME  XP VISTA  e o ultimo 7.
Linux: Criado pelo :Linus Torvalds Criado em 97, após querer revolucionar os sistema operacional querendo lançar o software livre a onde o maior objectivo não é ganhar lucros e sim liberar o sistema operacional para todos sem precisar pagar nada por ele. os Linux mais conhecido hoje em dia é UBUNTU KURUMIN.
Mac Os:  Criado pelo Steve jobs  o Fundador da Apple lançando o seu sistema revolucionario com mais tecnologia na parte do mercado, o Mac OS é praticamente a mesma coisa que o Windows porem mais avançado em questão tecnológica.
Desktop : seguinifica computador de mesa
Notbook: Computador  Portátil
Palmtop: Computador de Mão
  
A Historia do Sistema operacional
Autor: Educador Daniel Web Designer | Publicado: 2012-02-24T05:03:00-08:00

Gente tem mais de 25 anos do sistema operacional do Windows, mais a maioria das pessoas só conhece o XP VISTA 7 ,vamos conhece desdo primeiro S.O até o ultimo?
  
                             Tela do Windows 3.1, lançado em 1992.(Foto: Reprodução)  Em uma época na qual os PCs para uso profissional tinham, em média, cerca de 0,1% da potência de uma máquina doméstica vendida por cerca de R$ 1 mil hoje em dia, decidir desperdiçar poder de processamento com firulas como gráficos e ícones parecia uma aposta insensata.
A Apple, que havia embarcado nesse caminho, parecia caminhar para o mercado de nicho. Enquanto isso, a plataforma PC, criada pela IBM, transformava em padrão comandos de texto como "dir", "cd..", "copy", do sistema operacional DOS. Por que então a empresa de Bill Gates, dona do DOS, decidiria gastar tempo - e dinheiro - em algo que, em princípio, servia para deixar o computador mais lento?
Vinte e cinco anos depois da chegada ao mercado de sua primeira versão, que aconteceu em 20 de novembro de 1985, o Windows está presente em mais de 90% dos computadores pessoais do mundo. Nesse período, o programa deixou de ser uma extensão do DOS - como foi até o surgimento do Windows 95 - para se transformar em um sistema operacional completo.
siga a evolução do sistemaPrograma lançado pela Microsoft em 1985 popularizou conceito do ambiente gráfico, e segue no mercado até hoje   

 
Improvisação.
Autor: Triodiversidade | Publicado: 2012-06-10T17:47:00-07:00

Depois de testar a imaginação de todos, com o tema: Meio Ambiente, (relação Homem-Natureza) foi proposto uma cena de teatro improvisada. A cena ficou linda e com certeza irá para o espetáculo final. A união e a entrega deles foi o máximo.

 
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Eduardo e a Orientadora Erika que também participou da cena.

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Barbara e Valesca.

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Grupo discutindo sobre a cena.

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Orientadora Aline ajustando o som.

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Grupo.

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Valesca e Barbara ao fundo. Erika e Eduardo a frente.

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Valesca e Carlos.

Gislei, Barbara, Mariana e Vinicius.

E no final.

Fizeram uma...

Linda árvore.
Autor: Triodiversidade | Publicado: 2012-10-29T13:57:00-07:00

O Núcleo de Dança Tridoversidade está próximo de seu espetáculo. Os dias já estão marcados serão: 29/09/2012 e 05/12/2012, ambos às 20:00 hrs no Teatro do CEU Uirapuru. Agradecemos ao VAI e ao CEU Uirapuru que nos cedeu o espaço.
ESTÃO TODOS CONVIDADOS!!
Dia de Fotos e Videodance!
Autor: Triodiversidade | Publicado: 2012-06-21T17:31:00-07:00

Dia com fotos e Filmagens no Triodiversidade, foi gravado parte do videodance e o improviso feito na aula passada sobre a devastação do meio ambiente.

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Mariane, Aline, Gislei, Eduardo, Erika e Erico.

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Triodiversidade...

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Mariane, Gislei, Eduardo, Erika, Erico e Fabiana.

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Árvore.

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Árvore.

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Boom, Boom!

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Aline em "Macaquinho".

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Autor: Triodiversidade | Publicado: 2012-04-25T13:01:00-07:00

Aline Batista e Erico Santos discutindo sobre a Mata Atlântica e sua importância no desenvolvimento do Espetáculo. 

O Núcleo de Dança Triodiversidade, se encontrou nesse domingo, dia 22 de abril de 2012, para organizar as aulas e decidiram o que será passado no dia 7 de maio, primeiro dia de encontro na oficina "O Homem de Outrora, o Homem de agora." Estamos muito ansiosos para colocar em prática tudo que pensamos. Será uma fase muito divertida de ganhos e trocas de aprendizados e experiências. 

Para crianças e adolescentes de 7 a 16 anos, estão abertas as inscrições para as oficinas na Gestão do CEU Uirapuru. Participem! :)

Érika Fernandes e Erico Santos possando para foto! :)
Conscientização Ambiental!
Autor: Triodiversidade | Publicado: 2012-04-28T16:56:00-07:00

Primeiro video feito para os alunos que frequentarão as aulas do Núcleo de Dança Triodiversidade.

De que adianta a Operação Cata Bagulho se a população não tem consciência? É preciso ter um trabalho de consciência ambiental. A dança é uma ferramenta que pode conscientizar os futuros donos do Brasil a cuidarem do que é seu. E o que adian...ta a gente fazer a nossa parte quando um tal de Novo Código Florestal pode prejudicar o meio ambiente? E quando se fala em meio ambiente o que se passa na cabeça da maioria das pessoas é: Mato! Porém, meio ambiente aborda o todo. O lugar onde vivemos, o ar que respiramos, a água que bebemos... A garantia de vida! Temos que observar as prioridades de políticos que não defendem o meio ambiente. A evolução e a ganância fala mais alto, e assim a natureza suspira, luta, preserva a vida de quem destrói a sua vida. A natureza é mãe, mãe guerreira que é ignorada por uma sociedade que prefere o verde do dinheiro do que o verde de suas matas. "O homem de outrora, o homem de agora". Um projeto que tem o objetivo de despertar a consciência ambiental através da Dança.

http://www.youtube.com/watch?v=rVdJ_vBbk9g&feature=youtu.be
Queremos nosso bairro limpo, queremos mais NATUREZA.
Autor: Triodiversidade | Publicado: 2012-06-29T12:03:00-07:00

Encontro diferente, fomos para o lado externo do CEU Uirapuru, explicamos um pouco mais sobre esgoto e tiramos algumas fotos. Conversamos sobre a relação Homem e o seu Meio-Ambiente, e o que se percebe no nosso bairro é muita sujeira (embalagens, papelões, televisores estrassalhados, entre outros). ﻿

Fotografias tiradas para a salvação do nosso bairro, queremos ele mais limpo, queremos NATUREZA!!

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Esgoto.

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Eduardo.

Fabiana.

Fabiana.

Valesca e Vinicius.

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Fabiana, Barbara, Gislei e Eduardo.

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Fabiana, Valesca, Eduardo, Barbara, Gislei, Erico, Vinicius e Aline.

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Turma!!

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Amor! Coração com Barbara e Gislei.

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Autor: Triodiversidade | Publicado: 2012-04-25T13:14:00-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=GZM-gF9f3zY

Vídeo de uma apresentação dos Arte-Educadores: Aline Batista e Erico Santos, no CEU Uirapuru no projeto Recreio nas Férias 2012. :) 
Primeira Aula.
Autor: Triodiversidade | Publicado: 2012-05-11T19:49:00-07:00

Enfim chegou!

Esta semana iniciamos as aulas no Núcleo de Dança Triodiversidade. Os encontros sempre acontecerão no CEU Uirapuru durante oito meses. No início da primeira aula explicamos sobre o projeto e mostramos o vídeo feito sobre o mesmo, logo em seguida passamos alguns exercícios para o aquecer o corpo, depois passamos uma atividade para os alunos se conhecerem e para finalizar, o Triodiversidade já início o adiantamento da primeira cena.

Alunos e educadores acompanhando a explicação do projeto.

Realização das Atividades.

Até os educadores Aline, Erico e Erika não escaparam.

Apresentação.
Autor: Triodiversidade | Publicado: 2012-04-25T13:11:00-07:00

O  Viva a Mata 2012 está chegando!
O tema deste ano é "Nosso Verde Também Depende do Azul".
Do dia 18 ao 20 de maio de 2012 no Parque do Ibirapuera, das 9hs às 18hs, esse evento é imperdível! Você fica por dentro do assunto "Mata Atlântica" e aprende muitas coisas sobre o assunto de um modo bem divertido, o Núcleo Triodiversidade já está com presença confirmada! :)
Foco, Força e Fé.
Autor: Triodiversidade | Publicado: 2012-06-10T17:28:00-07:00

Já se passou um mês e o Triodiversidade sempre crescendo, algumas pessoas continuam e outras desistem, mas estamos muito felizes com o trabalho realizado, quem continua frequentando as aulas esta aproveitando e os orientadores mais ainda. Aline, Erico e Erika estão amadurecendo a cada dia, e tentando passar e dar o melhor para todos seus alunos/artistas.
Caldo de feijão preto com pimentão
Autor: Sarah Nádia | Publicado: 2014-08-06T12:19:00-03:00

Nestes dias com baixas temperaturas que tal um caldo no jantar para esquentar sua noite? Neste prato você não vai gastar mais que 10 minutos no tempo de preparo e ele rende de 3 a 4 porções. 

Caldo de feijão preto com pimentão

Ingredientes:

500 gramas de feijão preto pré-cozido
1 pimentão verde picado
1 cebola picada
2 dentes de alho amassados
1 colher de chá de orégano
1/2 pimenta dedo-de-moça picada
500 ml de água
1 colher de sopa de manteiga
Sal a gosto

Modo de preparo:

Em uma panela refogue na manteiga a cebola, o alho, o pimentão e a pimenta. Em seguida, perfure a embalagem de feijão preto e comprima levemente para soltar os grãos e despeje. Acrescente a água e o orégano e deixe ferver. Bata tudo no liquidificador e sirva quente.

*Receita cedida pela Vapza
5 curtos das famosas
Autor: Sarah Nádia | Publicado: 2014-01-06T12:31:00-02:00

Sem um fio fora do lugar

O corte: A versão reta dos fios superlisos é a preferida de mulheres clássicas. Já o corte com as pontas da frente maiores do que as pontas de trás fica ótimo nas mais modernas.

Fica bem para: Quem tem fios lisos e grossos, porque não armam o cabelo. Precisa disfarçar nariz ou boca grande? Vá de franja lateral, cortada na altura dos lábios. Já quem tem pouco cabelo e traços delicados, como Maria Casadevall, pode optar pela franja reta.

Finalização: No dia a dia, seque com ajuda de uma escova e, em seguida, passe um reparador de pontas. Para a balada, a finalização fica por conta da pomada de fixação leve para deixar as pontas desconectadas.

As pontas repicadas se destacam com uso de um babylissFoto: Rede Globo/Divulgação

 

Ondas soltas por aí

O corte: Em ondulados, o long bob fica melhor com pontas repicadas. O segredo está no "bagunçadinho" que as ondas dão: quanto mais repicado, mais descolado.

Fica bem para: Cabelos finos. Ideal para quem quer volume. Aposte numa franja lateral na altura da sobrancelha, como a de Vanessa Giácomo. É sexy!

Finalização: Use o babyliss médio para conseguir ondas definidas, mas com ar natural. Separe mechas de dois dedos de espessura e enrole-as no acessório na vertical, até três dedos a partir da raiz. Faça isso em todo o cabelo e borrife spray de fixação leve. Sem tempo? Aposte no spray de água do mar!

Com a risca lateral, o penteado fica glamuroso. Repartido ao meio, mais despojadoFoto: Rede Globo/Divulgação

Liso sim, mas com movimento

O corte: Para garantir o movimento, o truque é desfiar. Em cabelos até o queixo, o ideal é que o desfiado comece a partir da metade da orelha. Já se o corte for até o ombro, o desfiado deve começar a partir da altura do queixo.

Fica bem para: Quem tem fios finos ou médios. É perfeito para cabelo com pouco volume. Quer franja? A versão reta destaca os traços do rosto enquanto a lateral suaviza.

Finalização: Aplique leave-in com proteção térmica. Seque os fios usando uma escova para levantar a raiz. Com um babyliss médio na vertical, enrole mechas finas até metade do comprimento. Faça isso por todo o cabelo e depois borrife spray de fixação leve ou passe uma pomada para cabelos secos no comprimento.

A dulpa mousse e difusor deixa os cachos definidosFoto: Rede Globo/Divulgação

Estilo enroladinho

O corte: Segundo a especialista, para não armar, o cabelo deve ser cortado em camadas longas e respeitando a forma de cada cacho. O corte mantém a forma natural dos fios e facilita os cuidados diários (menos finalizador!).

Fica bem para: Fios cacheados e crespos.

Finalização: Seque o cabelo úmido com ajuda de um difusor. Depois, é só aplicar um umidificante para cabelos cacheados por todo o comprimento e pentear com os dedos.
Retirar os cravos do nariz com COLA ESCOLAR !
Autor: Sarah Nádia | Publicado: 2014-02-10T23:55:00-02:00

Doida ou não, pobre ou não, o negócio é o seguinte: funciona! É uma maneira fácil e barata eficiente. Lave o rosto com água morna para abrir os poros. Seque bem e aplique um pouco de cola escolar. Espere secar e aplique outra vez. Deixe 5 minutos e remova, sem água, somente puxando a "casquinha" de cola.

Repare que quando retirar, os danadinhos estarão todos lá. Logo após, lave o rosto com água fria, para fechar os poros. Você pode repetir quantas vezes quiser, ou sempre que os cravinhos aparecerem.

Se repararem, o removedor de cravos da Avon tem um leve cheiro de cola escolar, será um sinal? hehe

Não faz mal a pele. Se ver que ficou um pouco ressecada, passe um hidratante. Se alguém fizer, conta aqui qual foi a experiência?
10 dicas para gordinhas
Autor: Sarah Nádia | Publicado: 2014-02-17T08:22:00-03:00

Quem está acima do peso sabe como é complicado encontrar roupas que caiam bem. Anote 10 dicas infalíveis para não errar:

1.Prefira roupas com mangas para não deixar as gordurinhas em evidência. Modelos com mangas mais soltas, como o estilo 'morcego', facilitam os movimentos e deixam você linda.

2. Aposte nos decotes e em colares longos que valorizam o colo.

3. Compre jeans e calças em tons mais sóbrios e com modelagens retas que alongam a silhueta. O sapato de salto mais grosso, na mesma cor da calça também ajuda a deixar você mais elegante.

4. Aposte nas blusas e vestidos transpassados. Eles marcam a cintura e se ampliam na altura do quadril, disfarçando a barriga.

5. Túnicas são ótima opção para alongar a silhueta e disfarçar gordurinhas.

6. Vestidos e saias em modelos evasê não marcam e caem muito bem.

7. Prefira estampas miúdas e médias com fundos escuros. Um truque certeiro é apostar nas peças estampadas na parte do corpo em que você é menorzinha. Combine com outra peça lisa, na mesma tonalidade do fundo da estampa. Funciona superbem!

8. As listras que estão na moda são permitidas, sim! Use as verticais e transversais que alongam a silhueta. As horizontais podem deixar você mais cheinha. Use-as apenas se estiverem em fundo escuro e forem bem fininhas.

9. As cores fortes também são permitidas. Basta usar o tom mais escuro do color blocking na parte mais volumosa do corpo.

10. As gordinhas costumam ter pernas lindas! Aposte nas saias e vestidos para chamar a atenção para esta parte do corpo. Como já dissemos, modelos em evasê são os mais indicados. Com comprimento na altura do joelho ou pouco abaixo ficam elegantes.
Páscoa: aproveite as sobras do ovo em uma sobremesa deliciosa
Autor: Sarah Nádia | Publicado: 2014-05-01T12:12:00-03:00

Depois de passar o feriado se deliciando com ovos de chocolate, que tal juntar todas as “sobras” e aprender a fazer uma receita diferente? A sobremesa de chocolate é uma dica da culinarista Edivânia Reis, da Nita Alimentos. 

Você vai fazer a receita em três passos, a massa e dois cremes, um de chocolate e outro de caramelo. Confira:

SOBREMESA DE PÁSCOA NITA

Ingredientes para a massa:

1 pacote de mistura para bolo sabor Chocolate de 450 gramas
¾ de xícara (de chá) de leite ou aproximadamente 150 ml de leite
3 ovos inteiros
2 colheres (de sopa) de manteiga ou margarina (corresponde a 40g)

Modo de preparo: Junte na batedeira a mistura para bolo com os ovos, o leite e a manteiga (ou margarina). Bata até obter uma massa lisa e homogênea, o que leva de 4 a 5 minutos em velocidade alta. Se for fazer à mão, bata por 6 a 7 minutos. A seguir, despeje a massa na forma escolhida e leve ao forno pré-aquecido. Asse até dourar, ou seja, ao menos 30 minutos, e não abra o forno antes do tempo. Após o período indicado, retire do forno, deixe esfriar, e corte parte do bolo em cubos, cerca de 200 gramas.

Ingredientes para o creme de chocolate:

2 latas de doce de leite
1 xícara (de chá) de leite
6 colheres (de sopa) de chocolate em pó
1 e ½ xícara (de chá) de chantilly batido sem açúcar
150 grama de sobras de ovos de chocolate picados

Modo de preparo: Na batedeira, coloque o doce de leite, o leite e o chocolate em pó e bata até que fique bem misturado. Depois, misture o chantilly mexendo delicadamente para que fique aerado. Por fim, acrescente o chocolate picado.

Ingredientes para o creme de caramelo:

1/3 xícara (de chá) de açúcar
4 colheres (de sopa) de creme de leite fresco
3 gemas peneiradas
100 gramas de sobras de ovos de chocolate branco derretidas
2 colheres (de sopa) de margarina sem sal
1 xícara (de chá) de chantilly batido

Modo de preparo: Coloque o açúcar e a água em uma panela pequena e leve ao fogo para caramelizar. Mantenha o fogo baixo para ficar um caramelo claro. Feito, isso, retire do fogo, acrescente o creme de leite, e mexa até ficar liso. A seguir, bata ligeiramente as gemas com um garfo, adicione ao caramelo ainda quente, e misture até esfriar. Para finalizar, acrescente o chocolate branco, misture bem e, em seguida, o chantilly, mexendo delicadamente.

MONTAGEM DA SOBREMESA DE PÁSCOA

Basta distribuir em taças uma camada de bolo, em seguida de creme branco, repetir a de bolo, depois a de creme escuro, até completar o recipiente. Se desejar, decore a sobremesa com pedacinhos de bolo. Tem casca de ovo inteira sobrando? Monte a sobremesa nele. Rende 8 taças.
Sopa de batata com três queijos
Autor: Sarah Nádia | Publicado: 2014-05-01T11:54:00-03:00

A estação mais fria do ano se aproxima, e que tal degustar um delicioso prato quente? A Sopa de batata com três queijos é fácil de fazer, possui tempo de preparo de 10 minutos, e esta receita* rende até cinco porções.

Ingredientes:

500 gramas de batata cubada
1 cebola picada
1 dente de alho
2 colheres de sopa de manteiga
750 ml de água
100 gramas de queijo parmesão ralado
100 gramas de queijo gorgonzola ralado
100 gramas de requeijão
1 colher de chá de noz moscada

Modo de preparo:

Refogue na manteiga a cebola e o alho. Em seguida, adicione a batata, os queijos gorgonzola e o parmesão, a noz moscada e a água e deixe ferver. Após fervura, acrescente o requeijão e bata no liquidificador. Se desejar uma sopa um pouco menos cremosa, adicione mais um pouco de água fervente após colocar todos os ingredientes. Sirva quente.
8 tendências do verão 2015
Autor: Sarah Nádia | Publicado: 2015-03-14T09:58:00-03:00

Verão não e apenas sinônimo de calor e sol. A estação, a mais alegre do ano, também traz com ela cores e estilos mais descolados, que deixam a moda divertida.

A consultora de moda Danielle Ferraz, uma das apresentadoras do quadro Você + Poderosa, do Mais Você, enumerou 8 tendências de moda que vão bombar no verão. Confira a seguir e siga o estilo!

Étnico - Vale misturar influências das mais variadas etnias e folclores regionais. "O único cuidado é adaptar isso a um look urbano para que não fique caricato. Misturar estampas, uma delas com uma inspiração étnica e outra mais clássica é uma boa maneira de obter equilíbrio", garante a consultora.

Jeans - Apesar de democrática, a tendência ganha força com visual total, como combinação de camisa e calça, por exemplo, ou em peças únicas como macacão, considerado outro hit da temporada.

Ladylike - A elegância das décadas de 1950 e 1960 continua influenciando a moda atual. Saias midi levemente godês emprestam seu ar refinado para as roupas do dia a dia: "Atualize o visual apostando na mistura da peça com cropped ou ainda com camisetas de malha – no melhor estilo high low", define a consultora de moda.

Laranja - "O tom aparece com frequência no verão, mas ganhou destaque ainda mais na temporada 2014/2015. O contraste com outras cores, como amarelo ou azul, atualizam e modernizam o look".

Leveza - Tecidos fluidos e transparências são clássicos do verão, pois emprestam feminilidade ao visual.  "Em looks inteiros fica sofisticado, a ideia é misturar com outras peças estruturadas  ou dar um toque de fluidez em uma composição urbana. Misturar tecidos de diferentes gramaturas é atual, moderno e sempre interessante", recomenda Danielle Ferraz.

Tropical- "A estampa há muito deixou de ser modinha para fazer parte do guarda-roupa de verão. Vale apostar sem medo, já que a padronagem se tornou um clássico, seja na forma de folhagens ou cenários naturais".

Vazados - "Vem ganhando força em roupas e acessórios desde o último verão. Como grande parte das tendências, aparece de maneira mais discreta e dentro de um ano se populariza e dissemina. Se quiser apostar no estilo, invista em uma peça de couro vazado, principalmente em sua versão ecológica (sintético), para deixá-la ser o destaque da produção", afirma a especialista

Esporte - "Peças usadas para a prática de esportes ganham mais força com a tendência chamada comfy(conforto em inglês). A ideia é usá-las de uma maneira mais elegante e não repetir o visual da academia. Opte por modelos que remetem às peças esportivas, como o shorts de corrida, mas feitos de tecidos mais refinados. Substitua ainda tênis por sapatilha para arrematar o visual", aconselha a consultora de moda.
7 receitas de petiscos saudáveis para torcer pelo Brasil sem sair da dieta
Autor: Sarah Nádia | Publicado: 2014-04-23T12:10:00-03:00

O brasileiro tem o hábito de assistir aos jogos de futebol acompanho sempre de uma cervejinha com petiscos variados como uma porção de amendoim, de provolone ou ainda uma porção de torresmo ou batata frita. Mas as cervejinhas e os petiscos escondem calorias que podem detonar sua silhueta. Sanduíches de ricota, wrap de frango desfiado e até mesmo uma salada de fruta no espeto são algumas das receitas de petiscos saudáveis que a médica nutróloga Liliane Oppermann ensina para você torcer com saúde pelo Brasil sem descuidar da dieta.

Então, que tal torcer pelo Brasil com saúde?

Porções costumam ser um prato cheio de calorias

Para você ter uma ideia, um copo de 250 ml de cerveja, bebida produzida a partir da fermentação de cereais, tem, em média, 120 calorias. Pode ser pouco, mas imagine 10 copos durante os 90 minutos que uma partida de futebol tem? Só nessa brincadeira são 1200 kcal (quilocalorias). Só uma porção de 50 gramas de batata frita rende 260 kcal. Você curte mais um queijo provolone? Cuidado: uma porção de 25 gramas pode trazer 84 kcal para detonar sua dieta sem você perceber

Bruschetta

Corte fatias de pão italiano, coloque um molho fresco (refogue 3 dentes de alho bem picadinhos no azeite e acrescente tomate picado sem sementes, folhas de manjericão e tempere com sal e pimenta do reino moída) e cubra com uma fatia de queijo mussarela de búfala ou um bom queijo de cabra.

Wrap de frango desfiado

Cozinhe e desfie um peito de frango. Depois o coloque, junto dos outros ingredientes (alface crespa verde, cottage e uvas passas amarelas) no pão folha (caso não encontre utilize outro tipo de massa bem fina que dê para enrolar). Para não ficar tão seco, pode usar uma colher de maionese light.

Salada de fruta no espeto

Compre frutas como carambola, kiwi, melão amarelo e uva verde e coloque-as em pedações pequenos num espeto de churrasco. O visual será bem colorido e você terá um petisco bem saudável. Só tome cuidado na hora de comemorar os gols e espertar alguém sem querer.

Barquinhas

Recheie endívias com queijo cottage e damasco. Você terá um lanche saudável, crocante e fresquinho para oferecer aos convidados.

Canapés

Compre pão integral de cenoura e coloque patê de azeitona verde. O patê é feito com iogurte desnatado, maionese light e azeitona verde (bata no liquidificador). Depois é servir para a turma e curtir os jogos da seleção.

Sanduíches de ricota

Pão integral com recheio de ricota. Para o recheio, pegue uma cebolinha e duas colheres de sopa de maionese light e depois bata no liquidificador. Depois é só temperar o recheio com sal e azeite.

Sanduíche no espeto

Essa é bem fácil de fazer. Para montar um sanduíche no espeto, use pedacinhos de pão integral, queijo, picles e peito de peru.
A importância do Conselho Tutelar
Autor: Movimento Urbano | Publicado: 2011-09-05T10:54:00-03:00

Olá, pessoal! Estamos próximos da eleição para o Conselho Tutelar em São Paulo, que acontece no dia 16 de outubro deste ano, em 550 colégios eleitorais. Cada eleitor pode votar somente uma vez e em um único candidato. São 220 vagas para os mandatos dos conselheiros, que vão atuar em prol das crianças e adolescentes no período de 2011 a 2014.  Vocês sabem a importância do Conselho Tutelar?O CONSELHO TUTELAR.É um órgão permanente e autônomo, encarregado pela sociedade de zelar pelo cumprimento dos direitos da criança e do adolescente, (Lei n° 8.069).COMO É FORMADO.É formado por cinco cidadãos comprometidos com a causa da criança e do adolescente, escolhidos pela comunidade local. São remunerados pela função e terão mandato de três anos.QUEM PODE VOTAR.Qualquer cidadão, a partir de 16 anos, com título e documento oficial com foto.PORQUE DEVEMOS PARTICIPAR DA ESCOLHA DOS CONSELHEIROS TUTELARES.Participando, estaremos escolhendo pessoas que irão garantir os direitos de nossas crianças e adolescentes, como: saúde, educação, profissionalização, esporte, lazer e ESPERANÇA.AS FUNÇÕES DO CONSELHO TUTELAR.Atender crianças e adolescentes que tiverem seus direitos ameaçados por ação ou omissão da sociedade e do estado; por falta, omissão ou abuso dos pais ou responsável; ou em razão de sua conduta.Receber a comunicação dos casos de suspeita ou confirmação de maus tratos; de reiteradas faltas injustificadas ou de elevados níveis de repetência.Requisitar serviço social, previdência, trabalho e segurança ao promover a execução de suas decisões.Assessorar o governo na elaboração de propostas orçamentárias, com finalidade de garantir planos e programas de atendimento integrado nas áreas de saúde, educação, cidadania, geração de trabalho e renda a favor da infância e da juventude.Cidadania exercite, VOTE !Abaixo de cada relação de Candidatos aptos, consta o link dos Colégios Eleitorais de cada Subprefeitura.
Dia Mundial sem Carro
Autor: Escritor | Publicado: 2011-09-22T13:56:00-03:00

Hoje é comemorado o dia mundial sem carro, movimento que a cada ano ganha mais força e apoio do poder público. A ideia é para as pessoas experimentarem pelo menos uma vez ao ano outras formas de mobilidade e descobrir que há vida além do para-brisa.

“O Dia Mundial Sem Carro é uma referência para que todos nós possamos compreender a importância de implantar as políticas públicas que dispensem o uso de carros e invistam em transporte público de massa. Hoje vistoriamos essa ciclovia e a ciclorrota que vão integrar o metrô à USP. Muitas pessoas poderão utilizá-la, inclusive alugando bicicletas na estação de metrô”, disse o prefeito.

Algumas benfeitorias na cidade foram vistoriadas ontem pelo prefeito de São Paulo destacando a ciclovia e ciclorrota que interliga a estação Butantã, da Linha 4 do Metrô com a Cidade Universitária, na Zona Oeste. Dentre as novidades estão o prolongamento e a criação de faixas exclusivas de ônibus, a operação em caráter educativo das faixas solidárias – faixas reversíveis que poderão ser usadas por motoristas que transportarem um ou mais passageiros - e a abertura da ciclovia.

O secretário municipal de Transportes e presidente da CET disse que a finalidade do Dia Mundial Sem Carro é uma proposta de mudança de comportamento. “Serão várias ações pela Cidade, e uma delas, a Faixa Solidária, é um exercício de cidadania, como as faixas de pedestre”, destacou.
Jaguars on the move: modeling movement to mitigate fragmentation from road expansion in the Mayan Forest
Autor: Deborah Ayres | Publicado: 2011-01-05T17:34:00-02:00

Autores: F. Colchero, D. A. Conde, C. Manterola, C. Chávez, A. Riveira & G. Ceballos  Este artigo aborda o impacto das estradas na circulação dos carnívoros e no habitat desses animais. A construção de estradas interfere no bioma, primeiro porque reduz o habitat natural dos animais selvagens e segundo porque aumenta o isolamento populacional. Por outro lado pode causar um declínio na população dos grandes carnívoros principalmente porque promove o acesso nas florestas pelos caçadores ilegais e pela colisão dos animais com os veículos.  Os objetivos desse estudo são encontrar soluções que possam minimizar os efeitos das estradas que atuam como barreiras para a circulação dos animais e facilitar a movimentação destes em seu habitat.  O estudo em si consiste em uma avaliação da eficiência das passagens já existentes e na identificação de locais mais apropriados para a construção de novas passagens.  O local do estudo foi escolhido devido a uma expansão das vias rodoviárias que atravessam a Reserva de Calakmul. Essa região está situada na península de Yucatán no México sendo uma área da floresta subtropical de Mayan considerada como o hotspot Mesoamericano e também é um local de preservação das onças da espécie Panthera onca.    Foi criado um modelo Bayesian de hierarquia do movimento a partir de dados de dois períodos de 12 meses obtidos por telemetria e um GPS. O modelo estima a probabilidade de movimentação da onça de uma paisagem até outra, segundo as seguintes características: vegetação, proximidade com estradas e densidade populacional humana.Foram utilizadas onze onças para estimar essa probabilidade sendo sete fêmeas e quatro machos (cinco foram identificadas por  colares de radiotelemetria e as outras seis por colares com GPS).  Os resultados mostram que as onças evitam se movimentar próximo às estradas, mas esse dado é maior entre as fêmeas evidenciando que os machos atravessam as estradas mais do que elas.  As fêmeas se restringem aos seguintes locais: na porção leste das estradas atravessando principalmente a faixa da rodovia Escárcega-X-pujil, nas maiores áreas de proteção florestal e nas regiões que contém recursos para a criação de seus filhotes.Uma maior densidade populacional humana está associada a um declínio de carnívoros na região. As fêmeas evitam até as áreas de menor população humana, porém os machos tendem a se movimentar na proximidade das altas densidades populacionais.  A suscetibilidade de encontrar um animal varia de acordo com a densidade da estrada e o tráfego. Foi encontrado um local onde há 90% de movimentação entre ambos os sexos, é uma seção de 1 km onde a travessia é preferida pelos animais, e considerado uma área interessante para a construção da passagem.   Esse estudo engloba um contexto internacional para proteger as onças e seus habitats e incentivar o Panthera Corridor Initiative. Essas análises contribuem para a eficiência das passagens e a conservação do bioma da região. Publicação do artigo: 12 de setembro de 2010
Reserva faz campanha para evitar atropelamento de animais silvestres
Autor: Simone Freitas | Publicado: 2011-02-28T12:33:00-03:00

BRASÍLIA (Agência Brasil) - Servidores do Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio), lotados na Reserva Biológica (Rebio) de Sooretama, no Espírito Santo, querem acabar com os atropelamentos e mortes de animais silvestres no trecho da BR 101 Norte, que corta o local.Segundo os servidores, são 5 quilômetros (km) de estrada asfaltada bem no meio da Rebio, com grande movimento de carros e caminhões. A média é de dois a três animais mortos por dia. Na tentativa de solucionar o problema, eles estão buscando apoio do Ministério Público.No ano passado, o Departamento Nacional de Infraestrutura de Transportes (Dnit) já limitou a velocidade no trecho em 60 quilômetros por hora (km/hora) e instalou placas e faixas contínuas nos 5 km da BR. Outra medida foi adotada este mês, com a instalação de tachões no mesmo percurso.Ao longo dos anos foram desenvolvidas várias ações para reduzir o impacto do trânsito de veículos sobre a unidade, como campanhas educativas e fiscalização. No entanto, dizem os servidores da reserva, as medidas têm se mostrado ineficazes.A equipe gestora da unidade está propondo novas medidas, como a implantação de sonorizadores, redutores de velocidade (lombadas eletrônicas) e a readequação de passagens subterrâneas existentes para circulação da fauna.Os servidores também querem a implantação de portais nas entradas da unidade de conservação, placas informativas, intensificação das campanhas, implantação de um programa continuado de monitoramento da fauna atropelada e estruturação de um centro de atividade videoeducativo.Fonte: O Repórter
Volume Sem Estradas: uma medida do efeito das estradas na paisagem
Autor: Bárbara Mourad | Publicado: 2011-03-27T18:00:00-03:00

O grau de perturbações geradas pelas estradas vai depender do volume, tipo e densidade do tráfego circulante, e da proximidade entre floresta e rodovia.[2] O volume sem estradas ( RV- roadless volume), é calculado através do DTR (Horizontal distance to nearest road), que leva em conta a distância da estrada mais próxima. O RV é a integral dupla do DTR, sobre a região considerada, ou seja, é o volume abaixo do gráfico que tem como altura, a função DTR. Podem ser produzidos diferentes RV, para rodovias de mesmo tamanho, pois este leva em conta a distância em relação a outras rodovias, e não apenas o comprimento desta. Veja os exemplos abaixo.[3]   Fig 3. Map of by country in the conterminous United States. DTR legens classes are of aproximately equal area, and color rendering closely folows area-adjusted county rank.[2]  Fig.4. Per capita RV by county for the conterminous United States. Legend classes are of aproximately equal area, and color redering closely follow area-adjusted county rank.[2]Diversos estudos trazem como resultado o aumento do RV e em, consequência o aumento de animais silvestres em regiões com alto RV.[1] A métrica de paisagens RV, não aborda diretamente a relação entre a paisagem e os processos ecológicos com fragmentação de habitat e conectividade de paisagens.  Fig 5. Duas paisagens teoricamente fragmentadas por estradas. A paisagem da esquerda tem maior conectividade ( menor fragmentação) do que a paisagem da direita. No entando o RV calculado para a paisagem menos conectada ( da direita) é menor que o RV para a outra paisagem, o que é contra-intuitivo.[4]Referências bibliográficas:[1] Chen, Xiongwen; Roberts, Kathleen A. "Roadless areas biodiversity: a case study Alabama, USA. [2]Watts, Raymond D; et al."Roadless space of conterminous United States". [3]Shiliang,Liu; Yuhong, Dong."Estimating the cumulative effects of different roads using roadless volume index-a case study in Yunnang province". [4]Girvetz, Evan; et al. 'Comment on "roadless space of conterminous United States"'
Marcel Huijser: fotos e publicações
Autor: Simone Freitas | Publicado: 2011-05-10T18:58:00-03:00

Na segunda-feira, dia 25 de Abril, tive o prazer de assistir o mini-curso do Dr. Marcel Huijser (Western Transportation Institute da Montana State University) e da Dra. Bethanie Walder (Wildlands CPR). O mini-curso foi organizado pela Fernanda Abra e pela Dra. Vânia Pivello na USP. Foi um sucesso de público e crítica contando com quase 50 participantes. Eles tem trabalhado com Ecologia de Estradas com o grupo do Dr. Anthony Clevenger, que é um dos pioneiros nesta área de pesquisa tendo várias publicações sobre o Banff National Park do Canadá.

Sugiro para aqueles interessados, darem uma olhada no website do Dr. Marcel Huijser (http://marcelhuijser.zenfolio.com/highwayswildlifemitigationmeasures) onde tem várias fotos de medidas para mitigar atropelamentos.
Além disso, tem as publicações do Marcel e do Clevenger.
Elefantes começam a utilizar primeira passarela da África dedicada ao mamífero
Autor: Simone Freitas | Publicado: 2011-02-01T12:38:00-02:00

Estadão, 28/01/2011.

Inaugurado há um mês, túnel reconecta dois habitats de elefantes separados por uma rodovia

Já entardecia nas encostas arborizadas do Monte Quênia, e o tráfego havia diminuído na principal rodovia da região. Foi quando três elefantes cruzaram a estrada pelo primeiro túnel dedicado à espécie na África. A ideia, aparentemente simples, apresenta uma solução para o crescente conflito entre homens e animais nos biomas africanos.Jason Strazius/APO túnel, construído sob a rodovia, é a primeira passarela para elefantes da ÁfricaO túnel, que custou US$ 250,000, provenientes de doações, reconecta duas áreas ocupadas por populações de elefantes que haviam sido separadas por anos pela rodovia, no Quênia. Os animais atravessaram a passagem sem colocar motoristas, palntações ou residentes da vila próxima em perigo.“Foi a primeira vez que conseguimos registrar elefantes utilizando a passagem. Não esperávamos que fosse acontecer tão rápido”, disse Susie Weeks, oficial exectuiva da Mount Kenya Trust, uma das ONGs parceiras do projeto. Com 4,5 metros, o túnel foi aberto no final de Dezembro de 2010.A vida selvagem africana têm sofrido os impactos do desenvolvimento humano. Vilas e plantações se instalam em áreas que, por séculos, foram habitats naturais de animais selvagens. A nova passagem de elefantes liga habitats das áreas elevadas do Monte Quênia, com 2 mil animais, e das florestas baixas e planícies e planícies, com 5 mil.Iain Douglas-Hamilton, fundador da ONG Save the Elephants, disse que também foi aberto um “corredor” de cercas com 14 quilômetros, que se estende para os dois lados do túnel, para ajudar os elefantes a se locomoverem para cima e para baixo em busca de comida e amigos. O corredor e o túnel, juntos, custaram US$ 1 milhão.
Trem: a solução ecologicamente correta para o Brasil
Autor: Simone Freitas | Publicado: 2010-11-07T22:09:00-02:00

O investimento na expansão da malha ferroviária e em trens modernos de carga e de passageiros deveria ser prioridade para um país continental como o Brasil. É o meio de transporte mais econômico, carregando muito mais passageiros e carga do que o transporte rodoviário e aéreo. Emite menos gases de efeito estufa, atropela menos fauna silvestre e polui menos do que o transporte rodoviário. Na Europa, os trens são um sucesso porque no Brasil não?

Vejam a reportagem do Cidades e Soluções sobre isso aqui.

Nesta reportagem a ANTT (Agência Nacional de Transportes Terrestres) parece estar interessada em investir em ferrovias. Espero que sim!
Política de Privacidade
Autor: mmenegoni | Publicado: 2013-11-14T07:36:00-08:00

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Autor: mmenegoni | Publicado: 2012-02-14T10:19:00-08:00

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Meus Avatares
Autor: biablog | Publicado: 2011-10-07T12:36:00-07:00

Impossivel não amar vocês...
     Meus avatares haha' amo muito eles
  (Gabi e Felipe)
Cada dia que eu convivo com vocês, eu amo mais e mais!!

Meuu maridinho e minha Amorinha <3
Recadinho
Autor: biablog | Publicado: 2011-10-07T13:36:00-07:00

   Amigas que forem falar mal do Justin..... Não aceitamos ofença, se não gosta dele, nem entra no blog..ok? haha'
E as que gostam, se divirtam... Se pegarem alguma fotinho do gato,comentem   

     *--*  By: Biia Bieber
*--* Aguenta coração
Autor: biablog | Publicado: 2011-10-07T14:33:00-07:00

 Gente pra quem não vai no show do Justin Bieber, a Globo transmitirá o Show dele em São Paulo no dia 12/10 (quarta-feira) as 16:30...

   Justin  Forever