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Bolo de caneca fit
Autor: Simara Tavares | Publicado: 2014-08-06T07:33:00-03:00

Esse bolinho é prático e gostoso!!!
Ingredientes:   
1 colher de sopa de farelo de aveia
1 colher de sopa de cacau em pó
( eu usei gold então não usei adoçante)
1 colher de sopa de adoçante forno e fogão
1 colher de chá de fermento em pó
1 ovo
Nozes, passas e amendoas à gosto
A cobertura eu usei o #brigadeirofit
Mudança de hábitos!
Autor: Simara Tavares | Publicado: 2014-07-17T17:47:00-03:00

Resolvi entrar em uma onda mais saudável, melhorando a alimentação e praticando sempre exercícios físicos.
Então, vou postar pra vocês sempre uma Receitinha gostosa, saudável e possível!!rs
E também algumas dicas e exercícios que realmente fazem efeito, pelo menos em mim!!!!
Espero que vocês gostem se motivem e me motivem, pois acredito que, quando as pessoas se juntam a um propósito fica mais fácil com a força de todos chegar ao resultado!!!!
Bora focar no bem estar, saúde e beleza!!!!
Brigadeiro Fit
Autor: Simara Tavares | Publicado: 2014-07-18T10:19:00-03:00

Ontem postei a foto dessa delícia no meu insta e fez sucesso.....
Peguei a receita da @blogdamimis (que eu Adooooro)!

Você vai precisar de: banana, cacau em pó ou achocolatado diet (eu usei gold) leite em pó desnatado ou whey protein e raspas de chocolate amargo.

Para o preparo é simples leve a banana amassada ao microondas e misture tudo deixando as raspas de chocolate para enfeitar.

Uma banana rende duas porções.

Tetecas, vocês vão adorar.... é gostoso, parece e substitui muito bem um brigadeiro normal só que não é uma bomba calórica.

Como a consistência dele é bem cremosa vocês podem usar comi recheio.... por exemplo de tapioca!!!
Benefícios do Morango!
Autor: Simara Tavares | Publicado: 2014-08-15T13:36:00-03:00

Gente, todas as frutinhas vermelhas são ótimas, afinal, são antioxidantes, o que significa que previnem o envelhecimento precoce!!!
Hoje vou falar do morango delícia!!!
Está na época então fácil de achar, estão bonitos e o preço está bom!!!! Aproveitem!!!
Os morangos são ricos em vitaminas
C, K, B2, B5, B6 e B9, fonte Omega-3 e ainda tem os minerais: cobre, Iodo, Potássio, Magnésio, Silício.
Assim, o morango:
→ auxilia o intestino;
→ estimula a memória;
→ auxilia na redução do colesterol;
→ reforça a imunidade;
→ alcaliniza o sangue;
→ tem poucas calorías....
Vamos comer morango!!!!
Dica:
Eu gosto também de fazer geléia.... é só colocar piadinho na panela com uma colher de água e deixar amolecer.... a fruta já é doce mas se quiser coloca uma colher de adoçante (forno e fogão), pode deixar em pedacinhos ou passar no mix!!!! Hummmm
Benefícios da Batata Doce
Autor: Simara Tavares | Publicado: 2014-08-02T20:29:00-03:00

Gente a batata doce é a queridinha dos marombeiros.... e vou dizer o pq!
Os benefícios dela são vários vou falar alguns:
Auxilia na redução do colesterol e da diabetes;
Ajuda a controlar a pressão arterial e a anemia;
Fortalece nosso sistema imunológico;
Além de ser um carboidrato do bem, pois tem um baixo índice glicemico e é rica em fibras, ferro, cálcio, proteína, e vitaminas A, C e E.
E com tudo isso ajuda no processo de emagrecimento!!!
E ainda tem coisa boa sobre ela, é super versátil, pois dá para fazer diversas receitinhas tanto salgadas quanto doces.... e sempre que fizer algo com ela vou postar! E pra melhorar o preço é bom!!!!
Depois de tudo isso você tem que incluir a batata doce no seu dia a dia!!!E ai vai uma dica: você pode preparar em 5 minutos no microondas, é só lavar, descascar e enrrolar em uma folha de papel toalha, levar ao microndas por 5 min e prontinho = batata doce cozida!!!
Nokia, Symbian e o Maemo.
Autor: Joyslan de Almeida | Publicado: 2009-11-19T10:40:00-03:00

19 de novembro. Manhã.E não é que eu estou começando a postar novamente?Usuário egresso dos handhelds da Palm, abandonei a plataforma há não muito tempo. Uso smartphones da Nokia há pouco mais de dois anos, com variados graus de satisfação... todos eles rodando o sistema operacional Symbian. Tive o clássico N95, depois o N95 8GB e hoje, por força do destino, um 5700 (tadinha de minha esposa... tomei dela).De ontem para hoje, começaram a circular na Web diversas notícias de que a Nokia prepara a substituição de seu sistema em aparelhos Top de Linha, do Symbian para o Maemo, este último um sistema mais moderno, com uma interface e capacidades de multi-tarefa até revolucionários.Mas logo em seguida pipocaram, também, as notícias desmentindo a primeira. Podem ser vistas aqui e aqui, blogs que servem de referência a qualquer usuário de tecnologia móvel, aficcionado ou não... fã da Nokia ou não.Não acho que a Nokia correria o risco de enfraquecer as vendas de sua linha de top smartphones atual (leia-se N97, N97 Mini, X6), bem como a imediatamente próxima, confirmando uma notícia deste porte. Ela poderia fazer tais aparelhos parecerem já desatualizados aos olhos de muitos consumidores, por utilizarem um sistema operacional fadado a ser descontinuado nessa classe de produtos.A própria declaração da Nokia parece-me corroborar com essa impressão, quando no primeiro parágrafo ela menciona a notícia como “prematura”, ao invés de “equivocada”, e no segundo parágrafo, onde ela atesta o Symbian como sistema para smartphones das massas (bem o perfil de seus dispositivos abaixo das séries N, E e a novíssima Série X) e o Maemo como sua escolha para dispositivos semelhantes a um computador (justamente a estratégia que ela usa há anos para seus “mobile computers”, top smartphones da série N).Parece uma “jogada” um tanto pífia, pensando dessa forma. A Nokia, às vezes, transperece vir dando menos importância aos próprios esforços em consolidar o Symbian junto ao mercado consumidor como um sistema maduro, capaz e estável.Talvez seja, apenas, medo da pressão de um mercado ávido e cada vez mais exigente.
Coisa de Criança
Autor: Joyslan de Almeida | Publicado: 2007-03-26T18:14:00-03:00

16 de Março de 2007. NoiteEra sexta-feira. Eu chegara em Aracaju há não muito.Foi a grande sacada da noite...Uns meninos lá do AlphaVille acharam melhor serventia que o lixo para o resto das obras de reforma do condomínio... pelo menos, as faixas de segurança.Vínhamos eu, Zete e Karholl. Impossível não rir e parar pra admirar a obra-prima!!! :-pNem era o nosso prédio... foi no Rio Amazonas. Então, só passávamos. Mas foi o bastante pra chamar a atenção da "tropa", escondida à distância... e atenta.Ai, ai... Bateu uma saudade da minha época...
Se Maomé Não Vai à Montanha...
Autor: Joyslan de Almeida | Publicado: 2007-03-26T20:05:00-03:00

19 de Março de 2007. Noite.Era segunda-feira... e eu tinha uma looonga semana pela frente.Sinto muitas saudade de algumas coisas... mesmo que só algumas, é bem verdade. Uma delas era a minha pequena e deliciosa rotina cultural. É... cultural, mesmo.Durante o ano, sempre havia algo bacana e bonito para se ver e/ou ouvir. Concertos com a Orquestra Sinfônica... ou com o Renantique (Grupo de Música Antiga). Recitais de corais, fosse no Encontro Estadual ou no ENACOSE. Sem falar nas visitas de grupos e solistas estrangeiros ou de outros estados, sempre ali na Sala Antônio Carlos Plech da biblioteca pública... Teatro até que era uma oportunidade mais rara, mas na pior das hipóteses não era difícil, pelo menos, achar um bom filme no cinema (que eu adoro).Bem, pra diminuir um pouco minha saudade, tive uma surpresa bacana aqui em Canindé. Era a "Semana da Água". E dentre tantos outros eventos, a cidade iniciava a semana recebendo a Orquestra Sinfônica de Sergipe (ORSSE)! Uau!O concerto foi ao lado da praça principal da cidade. Ao ar livre... curto... e com um programa do erudito ao popular, incluindo a rapsódia sobre o tema “Meu Papagaio”, composta pelo Daniel Freire (pianista sergipano).O sistema de som pareceu meio improvisado e não ajudou muito... mas os músicos e o maestro são uns corajosos apaixonados pelo que fazem! A eles, meus mais sinceros parabéns... e meu muito obrigado! Valeu a pena!
Dra. Ana Flávia e a diminuição da injúria.
Autor: Joyslan de Almeida | Publicado: 2009-11-06T21:32:00-03:00

6 de novembro. Noite.Deu-me uma vontade de dar opinião a respeito do assunto da hora...De tanto ver as notícias (a última aqui) sobre o caso da médica Ana Flávia, flagrada em explícita injúria racial contra um funcionário da GOL, em Aracaju, comecei a perceber e a me incomodar com alguns sinais.Três coisas preocupam-me agora: a primeira é a aparente "humanização" das atitudes da Dra. Ana Flávia presente em cada vídeo, matéria ou nota sobre o caso que tenho visto nos últimos dias, baseada principalmente sobre seus “motivos” e o pedido de desculpas presentes na nota pública assinada pela médica e visivelmente pensada e redigida pelo seu advogado. Percebo como a autora dos fatos vem sendo  apresentada como pessoa “que não tem esse costume”, “que todos sabem de sua boa índole” ou “extremamente fragilizada naquele momento”.Muito embora, racionalmente, nossa justiça garanta punição reduzida a tais “criminosos de primeira viagem”, é bom lembrar que algumas pessoas não tem o costume de beber e dirigir, mas justo quando o fazem provocam um acidente e causam mortes; ou que não raro pessoas de reconhecida boa índole chocam a todos quando descobertas envolvidas em falcatruas das mais estapafúrdias; ou ainda que outras pessoas extremamente fragilizadas, com o fim ou a traição de um amor, por exemplo, passionalmente tentam pôr fim à própria dor ou fazer valer “sua honra” com violência. Em todos estes casos, ou tantos semelhantes, não vejo como motivos assim possam eximir seus portadores da punição aos crimes que cometem.Este caso não é nem um pouco diferente, neste crime de injúria racial ou até mesmo de racismo (generalizado) já que a certa altura a Dra. Ana Flávia refere-se ao “povo morto de fome”, aludindo-se à classe sócio-econômica da qual o funcionário atingido faz parte.A minha segunda preocupação concerne ao uso repetido de expressões como “suspeita de racismo” (a médica), “suposto crime de racismo” (por ela cometido). Parece-me, complementarmente à humanização das atitudes da médica, uma tentativa de reduzir à suspeição a certeza do inegável crime cometido, explícito milhares de vezes nas exibições integrais do vídeo amador veiculado em sítios da Internet muito antes de qualquer matéria jornalística a respeito em qualquer meio de comunicação.Finalmente, e pensando na tamanha exposição que o caso e os próprios envolvidos já sofreram, com a divulgação de seus rostos, vozes, nomes e ocupações, questiono-me no porquê da médica dar seu último e exclusivo testemunho de costas. Será que em defesa própria, e de frente, a Dra. Ana Flávia não convence?
We Are the World for Haiti (Edição pelo YouTube)
Autor: Joyslan de Almeida | Publicado: 2010-02-23T01:10:00-03:00

Em 1985 (ai, tô velho...), Quincy Jones e Michael Jackson (de quem Quincy foi mestre-produtor musical, durante a sua melhor  década) encabeçaram a gravação da canção "We Are the World" que despertou o mundo para o problema da fome na Etiópia!E agora em fevereiro, 25 anos depois, o grande Quincy não chamou mais uma penca de novos artistas para regravarem "We Are the World", desta vez em prol das  vítimas dos terremotos no Haiti?!Pois, no melhor estilo Web 2.0 (redes sociais, colaboração, participação),  músicos independentes regravaram o clipe, com o trabalho de pelo  menos 50 indivíduos ou grupos, resultando num belíssimo trabalho que vale a pena ver,  ouvir e divulgar!!!A cabeça do projeto, Lisa Lavie (que aparece aos 2m e 42s, mandando bem no "well, well, well" que já foi de Cindy Lauper e Celine Dion), além de agradecer pela colaboração de todos, pede que as pessoas comprem a versão oficial à venda no iTunes (brasileiros de fora! Fail!) e diz ter levado uns bons dois dias editando só os vocais das contribuições recebidas pela comunidade do YouTube (o amigo que editou os vídeos levou três)!São amadores, com "um quê" de profissionais. Algumas gravações são até de webcam, aparentemente sem equipamento especial. Mesmo o Blair Perkins, que é o garoto que teve a moral de ocupar o lugar do Michael Jackson, dá umas derrapadas na técnica...Talvez por isso mesmo, o resultado é nada menos que excepcional!!!
TV versus Violência nos Videogames
Autor: Joyslan de Almeida | Publicado: 2013-01-28T22:50:00-03:00

28 de janeiro. Noite.
Tem uma série de coisas mais importantes pra pensar. Mas essa aqui sempre levanta uma farpa no juízo...

O que mais me incomoda no escarcéu a respeito de violência nos videogames, é que nós somos regularmente bombardeados com dezenas de notícias de violência doentia, gratuita ou não.

Mas, de repente e amiúde, cria-se toda uma discussão sobre o tema quando sai uma notícia de alguma forma relacionada a videogames.

E olhe que são sempre produtos de entretenimento declaradamente voltados ao público adulto, não mais violentos que qualquer filme ou produção televisiva voltada ao mesmo público.

Pensando na TV como instrumento de condicionamento (cultural, comercial, etc) de massa, logo percebo os games como ameça a esse modelo, por roubar-lhe cada vez mais a audiência... em todas as classes, idades e horários.

Acaba que, pra mim, toda essa celeuma parece muito mais uma defesa do modelo que a TV estabelece há gerações... do que uma empreitada fundamentada e abrangente sobre possíveis origens ou agravantes de um dos problemas mais sérios que nos atingem desde sempre.

Defesa à base de certo desespero, inclusive.
Mais uma "Estória" de Ônibus
Autor: Joyslan de Almeida | Publicado: 2007-03-24T03:42:00-03:00

Algum dia de Fevereiro de 2006. Era Noite.Eu trabalhava na UNIT, Mecanografia. Só saia às 10h da noite. E é verdade... Eu andava MUITO de ônibus.Dia desses, antes do Carnaval, lembrei duma música que ouvi do Oswaldo Montenegro... "O Chato".Na música, ele dizia: "O chato é aquele sujeito que não te deixa sozinho... mas também não te faz companhia"...Pois em tal dia tive a antítese do chato ao meu lado!Era uma daquelas noites em que eu não tinha o que dizer... nem sorrir... triste, preferiria estar sozinho.Durante todo o percurso da Unit ao D.I.A., uns 20 minutos, fomos no mesmo banco... ela, em seu silêncio, respeitava minha quietude... parecia, até, com o ânimo não muito diferente do meu...E, ainda assim, sua companhia era um conforto... fosse por, de vez em quando, romper o silêncio com um comentário ou uma lembrança suaves... fosse mesmo pela simples harmonia de sua presença...Foi assim, por me permitir um pouco de solidão e conseguir me fazer companhia ao mesmo tempo, que lhe fiquei tão grato naquele dia...Obrigado, Fernanda... obrigado, amiga...
Arco-íris no horizonte
Autor: Joyslan de Almeida | Publicado: 2007-08-30T17:37:00-03:00

30 de Agosto de 2007. Tarde.É quinta-feira...Ausência... Essa tem sido uma das palavras que descrevem terrivelmente bem minha vida ultimamente (uma outra é Trabalho).Ausência neste Blog... ausência no Orkut e no Live Messenger... é até bobagem. Duro é ser ausente com os amigos... com a família... com quem me ama.Mas o limite é vir sendo ausente comigo mesmo.Sinto falta de mim... há um bom tempo! Sentimentos, Idéias e Atitudes que parecem ter ficado congelados em algum momento de meses atrás... anos, talvez. Guardados num canto da minha vida. Quase esquecidos, até, no vai-e-vem do corre-corre do dia-a-dia.Quase...Se é "quando chegar setembro" que serei mais feliz... mais altivo... mais eu... então Agosto despede-se com um bom presságio...Lembrando de meus amigos... e do que ficou pra trás... hoje pensei que veria um crepúsculo incolor... insípido... como tantos outros.Mas não!
Lágrimas no Ônibus
Autor: Joyslan de Almeida | Publicado: 2007-03-24T03:12:00-03:00

26 de Agosto de 2005. Era Tarde.Eu estava desempregado. A cada nova proposta, uma nova corrida por documentos, exames, etc...Hoje aconteceu algo pouco comum...No ônibus, a caminho do shopping, havia uma mulher que chorava... mesmo tão bonita, só depois de algum tempo é que a percebi...Ela sentada... tão discreta... parecia querer sua dor imperceptível aos olhos alheios... e ela própria, invisível... apenas mais uma pessoa na multidão.Mas não pra mim... que o destino quis bem ao seu lado, de pé, num ônibus nem tão apertado assim...Percebendo-a chorando, lembrei de mim mesmo, tantas vezes na mesma situação. E assim, lembrando, vi o que era mais importante pra mim nessas horas... e talvez, também o fosse para ela...Então, ainda que às pressas, fiz o que podia... evitando os tropeços que as palavras trariam num ônibus barulhento, escrevi no celular para que ela lesse:"Às vezes, quando eu chorava, eu escondia minhas lágrimas. Mas sei que toda lágrima espera por um conforto... mesmo que seja o do tempo! Chore! Sei que há motivos... mas por favor não esqueça: 'amanhã é outro dia'!"Entreguei o celular, apontando a tecla para que ela pudesse ler todo o texto.E dei-lhe um beijo na testa... tão singelo e honesto quanto eu pude naquele momento.Ela leu... e tornaram mais das lágrimas que ela continha como podia.E ela me recompensou da maneira mais digna... segurando minha mão.E ficamos assim, de mãos dadas... sem dizer uma palavra... por alguns eternos segundos.Mas logo após, percebi nela algo que também já tinha visto em mim... tão forte quanto a necessidade de um conforto nessas horas... também é a resistência em abrirmos o leque de nossas emoções e de nossa história... mesmo que o próximo nos estenda a mão. Mas não entendi isso como um problema naquele momento... cumpri meu dever para com ela... e ela aceitou minha mão dignamente... bastava-me agora respeitar sua privacidade.Ela expressava não mais apenas suas lágrimas... que desta vez entrecortavam um sorriso... tímido. Apenas num relance vi seus olhos... por trás de seus óculos escuros. Dela, sei apenas que precisava ir ver uma amiga na Coroa do Meio, perto do Clube do Banese. Teve que descer no mesmo ponto que eu, pra pegar outro ônibus...Desci e segui meu caminho. Não falei com ela... não sei seu nome... talvez nem a reconheça se a vir novamente... mas apenas por segurar minha mão... e aceitar meu conforto... ela permitiu que eu fosse uma pessoa melhor... aquela pessoa que tantos de nós buscamos ser... dia após dia... eu, já há tanto tempo...E por isso... a ela eu também sou grato. Muito grato.Hoje eu vi, lembrando, que o mais importante nessas horas é saber que não se está sozinho no mundo... e que o Sol nasce para todos... dia após dia.Também para você, minha cara!
Linguaguem Vaga
Autor: vatos | Publicado: 2009-11-24T10:44:00-08:00

-o fera tu fez aquilo la -ba meu achu qui sim é aqueli sim né -aham ´pode cre da mais tu trose-seila acho que não -ta ve ae -ta espera um poco -ta-o tah aqui oo-ta vendo -aham ta tri bala -vo faze um pra mim também.
A poesia, a músicas e o estilo
Autor: vatos | Publicado: 2009-11-24T09:48:00-08:00

De começo eu vi que o estilo dos compositores são diferentes.no texto 1 de lulu santos é um poema mais alegre falando mais do futuro e como são os tempos modernos.Já o texto 2 de Vinícius  de Moraes tempos de amor,passa muita tristeza quem o ouve ou lê. E as 2 estão nu tempo verbal.
Circuito Fechado
Autor: vatos | Publicado: 2009-09-15T10:16:00-07:00

Eu,vidaAcorda,sono,levanta,roupa,banheiro,escova,dentes,vaso,descarga.Toma café ,mochila,sai de casa.Escola,amigo,estudo,recreio,amigos,,estudo,encomoda,professores,sinal,ir,para casa,almoço,escova,dentes,trabalho,muito,falar,tia,pai,vó,vô.Centro,amigos,fliperama,voltas,centro,mãe.Casa,se,arruma,joga top 10,ser,melhor,do jogo,casa, banho,roupa,videogame,muito,tempo,jantar,escova,dentes,videogame,depois,tv,Bolacha,banheiro,escova,dentes,quarto,tv,sineprivê,sono,dormir.
O Cinema
Autor: vatos | Publicado: 2009-09-28T09:45:00-07:00

O cinema nasce mudo e em preto-e-branco.os primeiros filmes são rudimentares,de curta duração(um ou dois minutos).É o francês george méliés (1861-1938) que introduz a ficção no cinema, usando como recursos cenários e figurinos.Ele cria o corte e a montagem, o que permite contar ações paralelas intercalando as imagens.O nascimento de uma nação, filme sobre a Guerra da Secessão norte-americana.Nascido na França, o cinema logo se desenvolveu nos EUA.É a comédia,baseada na mémica, alma do cinema mudo.O cinema se aproxima dos grandes movimentos artísticos-literários, como surrealismo,expressionismo e construtivismo.Em 1927, surge o primeiro filme falado.No Brasil, a primeira sessão pública de cinema é realizada no Rio de Janeiroem 8 de janeiro de 1896.
Mitos da escrita:dom ou trabalho
Autor: vatos | Publicado: 2009-11-24T09:20:00-08:00

Eu  comecei a ler e escrever errado mais escrevia foi na   pré-escola quando tinha 6 anos,com 7 na 1º serie já comecei a ler e escrever e ler correto na 1º serie também eu passei a escrever emendado .2ºsegunda eu já lia mais do que escrevia acho que enjoei escrevendo muito na 1º serie .Já na 3º ñ gostava muito de ler mais lá foi onde eu fiz o meu melhor texto ate hoje eu acho foi um conto o nome era loucos por doces ou doces locos um trosu assim XD. 4º serie não me lembro de uma coisa que aprendi a escreve inconstituisonalicimamente uhuull. Na 5º serie não me lembro de muita coisa, só da professora Vera de era ótima .Na 6ºseria lembro de pouca coisa só dos trabalhos que eu não ia muito bem na 6º serie odiava ler tinha muita vergonha  de ler errado.Na 7º serie eu comecei a ler mais sei medo de ser feliz XD. Agora estou na 8º serie me formando e gosto de escrever de ler. E é isso que eu me lembro
PEGAPRAKAPUT
Autor: vatos | Publicado: 2009-11-24T10:17:00-08:00

Um dia um cachorro chamado Udi queria ir a uma festa mais não podia porque era pequeno,mais ele queria tanto ir que tomou fermento e cresceu foi um com Rodrigo que era o Magno e também com o Magno que era Rodrigo foram junto pela a estrada a fora leva doce pra vovozinha chegando lá resolveu ir primeiro no nacional toma um refri eles tavam cansados da viaje a muito tempo sem trakinas fais mal,depois de comer trakinas tomar uma coca-cola e tira foto no elevador foram a festa para toma uma gelada na  praia, quando eles virão que estavam quase chegando na festa já dava ate para escura a musica eles ficarão muito faceros mais  Magno que era Rodrigo se perdeu foi raptada pela gangue do pirulito molhado  então foi que apareceu o super-herói C.Ronaldo, bichado mais apareceu o idolo de Rodrigo que era Magno, entra fazendo uma grande guerra chegando perto de ser tornar a 3 guerra mundial C.Ronaldo consegue resgatar Magno que era Rodrigo depois de tudo isso eles chegam na festa O grande sonho de Udi mais teve um problema a festa já tinha acabado só ano que vem, que pena mais Udi não se deu por vencido, ele mesmo fez uma festa e lá ele estava muito feliz com todos o seus amigo, C.Ronaldo (fixado) ,Magno que era Rodrigo , Rodrigo que era Magnoe a gangue do pirulito molhado e assim o sonho de Udi se tornou realidade.
leptop vs piriquito
Autor: vatos | Publicado: 2009-11-24T11:05:00-08:00

leptop queria se enconder numa caixa de sapato de corinthians,mais ela estava pressa na gaiola do tio japa que não ia aprir ela porque estava vendo tv e fazendo trabalhos da escola com o capacete do grande guerreiro uolace que estava telefonando para a ovelha meldosa para perguntar que tren tinha que pegar para chegar na loja de carros. mais o cão menos estava atras do gato mais acertarão o pedro na cabeça e eli chorou com os livros e roupos feias aranha que subiu no poste,antena,parábolica e depois foi para no sino no meio da flor, que la tava o proibido pato na flor,e na cadeira.com armas de fogo se mata um piriquito.
Coerência no texto e fora dele
Autor: vatos | Publicado: 2009-11-24T09:59:00-08:00

A bruxinha Carla era muito feliz um dia ela decidiu trocar o vaso de lugar, mais quando ela estava indo ela tropeçou e caiu no chão ficou ali pensando no que ia fazer,de tanto pensar resolveu fazer uma mágica para lima a sujeira então.-XAZAM VASSOURA então a vassoura apareceu e ela começou a limpar a sujeira muito ligeiro para ninguém ver, e depois saio normalmente para a sala ver tv.
ESPINHAS
Autor: vatos | Publicado: 2009-11-24T10:56:00-08:00

AS ESPINHAS SÃO AS FAZES NA ADOLECENCIA TEN O COMESO QUE SÃO AQUELAS BEM PEQUENAS QUE NEGUEM DE BOLA NA FAZE 2 ELAS JÁ SÃO UM POCO MAIOR É QUANDO VOCE COMESA A DAR MAIS INPORTANCIA E COMESA A CUIDAR MAIS Ñ COMER CHOCOLATE, MENOS AÇUCAR,MENOS GORDURAS NO ALMOÇA MAIS SE VOCE Ñ DER BOLA  NÃO LIGAR ENTÃO VOCE CONSEGUI CHEGAR A PRA 3 FAZE  QUE É A PIOR   QUADO O SEU ROSTO ESTA CHEIO DE ESPINHAS INFLAMADAS E ENORMES FICA MUITO NOJENTO QUANDO VOCE CHEGA A ESSA FAZE É MUITO DEFICIO VOCE CONSEGUIR VOLTAR A FAZE 1.  SHAUSHAUSAUSHAUSUAHSUAHSUAAHAHAHAHA
A INCLUSÃO DIGITAL CHEGANDO ÀS ESCOLAS RURAIS DE TAUÁ
Autor: João Rolim | Publicado: 2012-10-31T05:06:00-07:00

Prof. João Rolim de Sena[1]
 

O Programa de inclusão digital em Tauá
no Estado do Ceará, distante 340 km da capital, Fortaleza, está aumentando a
cobertura do sinal de internet Wi-Fi, beneficiando mais escolas da rede
municipal de ensino de Tauá-CE e a comunidade rural, na frequência de 2.4 Ghz, no âmbito das políticas públicas adotadas pela administração Municipal. Atualmente serão agraciadas com o sinal de internet as escolas
Antonio Alves de Paiva com 58 alunos na localidade de Limão, no distrito de
Carrapateiras, Escola Cristina Liberalina Loiola com 138 e a Escola
Domingos Gomes de Aguiar, ambas na localidade de Calumbi no distrito de Trici com
166 estudantes regularmente matriculados.

Atualmente, 50 escolas rurais e urbanas
estão conectadas à internet, através do Provedor Municipal TauáNet, da OI Velox
e GESAC (parceria entre a prefeitura de Tauá e o Governo Federal).

As unidades escolares conectadas à
internet e com laboratório de informática utilizam essas tecnologias como
ferramenta pedagógica, visando melhorar a qualidade do processo de ensino e da
aprendizagem escolar e consequentemente da educação municipal. A existência do
laboratório conectado à web chama a atenção dos estudantes que por sua vez,
passam a ter mais interesse nas aulas, gerando melhoria na aprendizagem das
crianças e jovens.

Graças à evolução tecnológica do
Município, diversas autoridades e empresários brasileiros e estrangeiros,
visitam periodicamente Tauá, para conhecer como vem sendo realizado esse
processo de crescimento local.

Portanto, o Município de Tauá/CE, vem
gerando oportunidade e promovendo o desenvolvimento local, inclusão digital com
características de inclusão social de todos os cidadãos.

Segundo o site Guia das Cidades
Digitais, uma pesquisa realizada pelo IBOPE/NetRatings, indica que

 

[...] o total de pessoas com acesso à internet no Brasil,
considerando qualquer ambiente (casa, trabalho e locais públicos gratuitos e
pagos), era de 36,9 milhões em setembro de 2007, equivalendo a um aumento de
11,5% sobre os 33,1 milhões de maio de 2007.

 

O Município de Tauá vem dando um
importante exemplo no que concerne à questão da inclusão digital. O Provedor de
internet do Município disponibiliza atualmente uma rede que contempla os
cidadãos rurais com sinal de internet aberto e sem custo nenhum para o usuário.
Desse modo, o Poder Público local vem gerando mais qualidade de vida tanto à
população urbana quanto rural.

 

BIBLIOGRAFIA

 

GUIA DA CIDADES DIGITAIS. Quase 37 milhões de pessoas com acesso à Internet. [online]. Disponível em:  http://www.guiadascidadesdigitais.com.br/site/pagina/quase-37-milhes-de-pessoas-com-acesso-internet.
Acesso em: 23 de out. 2012.

[1] Graduado em Pedagogia pela
Universidade Estadual do Ceará (UECE), cursando especialização em Tecnologias
em Educação pela Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro (PUC).
O MUNDO ESTÁ SUJEITO A POTENCIAIS CATÁSTROFES, DIZ CIENTISTA SUÉCO
Autor: João Rolim | Publicado: 2012-06-26T16:37:00-07:00

A preocupação com a situação climática do Planeta é cada vez mais crescente e mesmo assim, a classe política, especialmente os governantes especialmente das nações mais rica no mundo, não querem adotar uma postura que garanta à humanidade a manutenção da vida. A preocupação dos cientistas é muito clara e um dessas autoridades científicas demonstraram está preocupados com a situação do planeta, durante a reunião Rio +20. Trata-se do sueco Johan Rockström que demonstrou uma certeza: a Terra está no limiar de um futuro no qual o risco de colapso ambiental é inédito.

Detalhes da entrevista produzida pelo Jornal Brasileiro "A FOLHA DE SÃO PAULO" podem ser lidas no link abaixo...

http://www1.folha.uol.com.br/ciencia/1109956-inacao-esta-levando-o-planeta-ao-limite-afirma-cientista-sueco.shtml
Complemento do fim...
Autor: Ana | Publicado: 2007-06-27T16:31:00-03:00

“Na vida, ninguém vira alguém, se não tiver o exemplo de alguém, mas não adianta nada ser alguém se não puder passar este exemplo para outrem. Desta maneira agradeço os exemplos de meus pais, que fizeram com que eu me tornasse alguém, e também aos meus filhos, por permitirem passar estes exemplos a eles, e assim me completar como alguém. Mas alguém, sem outro alguém ao seu lado é absolutamente ninguém, e eu só passarei a ser "alguém verdadeiro", quando alguém, muito mais verdadeiro do que eu, resolver ser alguém junto da minha vida. De qualquer forma se hoje eu sou alguém, devo a vocês – “alguéns” da minha vida”.
Melhor texto...
Autor: Ana | Publicado: 2007-06-23T11:33:00-03:00

"Não existe nenhuma atividade ou empreendimento que comece com tantas esperanças e expectativas e, mesmo assim, fracasse com tanta frequência quanto o amor".Como disse a minha amiga Ana: "Fiz uma escolha e ela me custou mais do que eu queria".
O Que Eu Também Não Entendo...
Autor: Ana | Publicado: 2007-06-06T01:06:00-03:00

Essa não é mais uma carta de amorSão pensamentos soltos traduzidos em palavrasPra que você possa entenderO que eu também não entendoAmar não é ter que ter sempre certezaÉ aceitar que ninguém é perfeito pra ninguémÉ poder ser você mesmo e não precisar fingirÉ tentar esquecer e não conseguir fugir, fugirJá pensei em te largarJá olhei tantas vezes pro ladoMas quando penso em alguém é por você que fecho os olhosSei que nunca fui perfeito mas com você eu posso serAté eu mesmo que você vai entenderPosso brincar de descobrir desenho em nuvensPosso contar meus pesadelos e até minhas coisas fúteisPosso tirar a tua roupa Posso fazer o que eu quiserPosso perder o juízoMas com você eu tô tranquilo, tranquiloAgora o que vamos fazer, eu também não seiAfinal, será que amar é mesmo tudo?Se isso não é amor, o que mais pode ser?Estou aprendendo também
I Don't Wanna Miss A Thing - Aerosmith
Autor: Ana | Publicado: 2007-06-22T00:03:00-03:00

I could stay awake just to hear you breathingWatch you smile while you are sleepingFar away and dreamingI could spend my life in this sweet surrenderI could stay lost in this moment foreverWell, every moment spent with youIs a moment I treasureI don't wanna close my eyesI don't wanna fall asleep'Cause I'd miss you, babeAnd I don't wanna miss a thing'Cause even when I dream of youThe sweetest dream will never doI'd still miss you, babeAndI don't wanna miss a thingLying close to youFeeling your heart beatingAnd I'm wondering what you're dreamingWondering if it's me you're seeingThen I kiss your eyes and thank God we're togetherAnd I just wanna stay with youIn this moment forever, forever and everI don't wanna close my eyesI don't wanna fall asleep'Cause I'd miss you, babeAnd I don't wanna miss a thing'Cause even when I dream of youThe sweetest dream will never doI'd still miss you, babeAnd I don't wanna miss a thingI don't wanna miss one smileI don't wanna miss one kissWell, I just wanna be with youRight here with you, just like thisI just wanna hold you closeFeel your heart so close to mineAnd stay here in this momentFor all the rest of timeDon't wanna close my eyesDon't wanna fall asleep'CauseI'd miss you, babeAndI don't wanna miss a thing'Cause even when I dream of youThe sweetest dream will never do'Cause I'd still miss you, babeAnd I don't wanna miss a thingI don't wanna close my eyesI don't wanna fall asleep'Cause I'd miss you, babeAnd I don't wanna miss a thing'Cause even when I dream of youThe sweetest dream will never doI'd still miss you, babeAnd I don't wanna miss a thingDon't wanna close my eyesDon't wanna fall asleep, yeahI don't wanna miss a thing
Odeio Gente sem sorte...
Autor: Ana | Publicado: 2007-07-05T01:39:00-03:00

Pois é...Tudo é do jeito que a gente quer que seja.Mas de fato, odeio gente sem sorte. :-)Quando menos se espera, nada acontece. Há males que vem para te ferrar.E discordando do ditado popular: "Os opostos se atraem". Diria que: Os opostos se distraem e os dispostos se atraem. :-DFrases desta noite...
Delegacia Seccional de Avaré recebe novos policiais civis
Autor: O Notificador | Publicado: 2012-04-30T04:52:00-07:00

A Delegacia Seccional de Polícia de Avaré recebeu na manhã da última quinta-feira, dia 25 de abril, um grupo de nove policiais civis. Eles fazem parte da mais recente turma de investigadores formada pela Academia de Polícia do Estado de São Paulo, a Acadepol.
Agora, os novos integrantes da instituição terão que cumprir estágio de trinta dias na Dise (Delegacia de Investigações sobre Entorpecentes) e Dig (Delegacia de Investigações Gerais). Após, serão remanejados para as unidades pertencentes à Seccional.

Os policiais foram recebidos pelo delegado seccional Jorge Cardoso de Oliveira, que desejou boas vindas e, entre outros assuntos, falou sobre a importância da carreira para o sucesso do serviço policial, e da necessidade de se trabalhar com o respaldo lei. O delegado mostrou satisfação ao tomar conhecimento das experiências de cada um. “São pessoas experimentadas, algumas, inclusive, com conhecimento na área de Segurança. Com certeza são profissionais que irão contribuir muito com a instituição”, destacou Oliveira.

Também participaram da reunião os delegados assistentes Tadeu Campos de Castro e Vagner Bertoli, o delegado da Equipe Corregedora, Sérgio Lemos de Oliveira, além de policiais civis responsáveis por setores administrativos da Delegacia Seccional.

FORMAÇÃO - O grupo passou por curso de formação técnico-profissional de quatro meses de duração.  Durante o período de treinamento, realizado em São Paulo, os policiais receberam aulas de Armamento e Tiro, Defesa Pessoal, Inquérito Policial, Investigação Policial, Criminalística, Medicina Legal, Direito Penal, Processual Penal e Direitos Humanos.

O ingresso na carreira de investigador de polícia do Estado de São Paulo se dá por meio de concurso com prova escrita, teste de aptidão física, avaliação psicológica, exame médico, além de investigação social. Um dos requisitos para participar do certame é ter concluído o ensino superior completo em qualquer área do conhecimento.
SEME Avaré busca título na Copa TV TEM
Autor: O Notificador | Publicado: 2012-04-30T04:46:00-07:00

Após vencer a equipe de Itaberá em sua estréia na competição pelo placar de 5 x 3 e ser derrotada pela fortíssima equipe da cidade de Itararé, a equipe de futsal feminino da Estância Turística de Avaré segue firme na Copa TV TEM 2012.
O próximo desafio da SEME Avaré será no dia 04 de maio pelas quartas de finais da competição. O jogo será contra a equipe de Nova Campina, às 20h15, no Ginásio de Esportes José Elias de Proença, Rua Coronel Ernestino n.º 561, Centro, na cidade de Capão Bonito. 
A Copa TV TEM DE FUTSAL acontece em duas etapas: a primeira é disputada simultaneamente entre as cidades que estão na área de abrangência das emissoras TV TEM Bauru, Itapetininga, São José do Rio Preto e Sorocaba. No final dessa primeira etapa, sai o time campeão de cada uma dessas regiões. A segunda etapa reúne as equipes vencedoras das fases regionais num emocionante desafio pela disputa do grande campeão: a COPA DOS CAMPEÕES. 
A equipe avareense, comandada pelo treinador Eliandro Rogério Braga, é formada pelas atletas Daniela, Sabrina, Francielly, Fernanda, Suzelaine, Eva, Ana Carolina, Natalia, Jacqueline Eduarda, Paola, Laleska, Jacqueline Philadelpho, Isabela, Mônica, Amanda, Ariane, Regina, Cristimeire e Marcela. A comissão técnica conta ainda com o auxiliar técnico Mário Augusto Arca, com o massagista Sebastião Pedro Filho e com o coordenador de futsal da Estância Turística de Avaré Benedito da Silva.
Torneio de Pesca Esportiva reuniu mais de 175 participantes
Autor: O Notificador | Publicado: 2012-04-30T04:39:00-07:00

Foi realizado no último dia 22, o 5º Torneio de Pesca Esportiva “Isca Artificial” Estância Turística de Avaré, promovido pelo Grupo “Amigos da Pesca Esportiva de Avaré” (APEA). Realizado no Balneário Costa Azul, o evento é voltado à pesca esportiva das espécies traíra, piranha e tucunaré e reuniu mais de 175 participantes, em 72 embarcações.
Os prêmios do sorteio, um motor Yamaha 15HP saiu para Rubens Ferreira dos Santos (Avaré), um barco Levefort para Rubens Ferreira dos Santos. Também foram sorteados um motor elétrico, carretilha, molinete, varas, barracas de camping e outros. 
CLASSIFICAÇÃO 
Em primeiro lugar ficou a Equipe Alemão, de Avaré, que fisgou um tucunaré; em segundo ficou a Equipe Rofai, de Sorocaba, que pescou uma traíra; em terceiro ficou a Equipe Saladão, de Avaré, que também pegou uma traíra; em quarto ficou a Equipe Trívia, de Jaú, que pegou um tucunaré e em quinto a Equipe Pé de Vela/A. Fibras, de Avaré, que também pescou um tucunaré. 
Apesar do vento, que atrapalhou em muito o evento, de acordo com o presidente da APEA, Luiz Alberto Righi, o Sagüi, o evento contou com a participação de 19 cidades, incluindo até mesmo participantes de Três Lagoas, no Matogrosso do Sul.
AVARÉ - Jair Canovas é barrado no leilão da ABQM
Autor: O Notificador | Publicado: 2010-10-13T08:04:00-07:00

Pelo ocorrido observa-se que o vereador e vice presidente da Câmara de Avaré, conhecido atualmente como comprador e criador de gado, não está se dando bem com o poder que pensa ter. Na sexta-feira, por volta das 20:30 horas no tatersal de leilões da ABQM o vereador Jair Alves Ferreira Canovas deu carteirada nos seguranças da porta do leilão.A informação era para que os seguranças não permitissem naquele momento que qualquer pessoa entrasse, porque estava sendo feita uma gravação pela equipe do Canal do Boi e a ordem era expressa era para que ninguém entrasse.O segurança já havia barrado até mesmo pessoas importantes, já que a ordem era para que ninguém entrasse, os quais entenderam a situação. Nisso, aparece o vereador e vice-presidente da Câmara Jair Canovas, que ao tentar entrar, foi barrado pelo segurança que cumpria ordens. Impedido de entrar, Jair deu uma carteirada no segurança, perguntando: “Você sabe quem eu sou? O segurança respondeu: “Para mim você não é nada e não vai entrar e pronto.Quando viu que o segurança não cedia, o vereador Jair passou a tentar intimidá-lo, dizendo que iria perder o emprego.Arrematando, o segurança respondeu: Então, vamos ver quem tira quem aqui e agora.Quem deveria dar exemplo de cidadania numa festa que ele tanto critica e que diz não dar lucro para Avaré, não deveria ter um comportamento dessa natureza.
Polícia Civil de Itaí prende quatro por tráfico de drogas
Autor: O Notificador | Publicado: 2012-04-30T04:55:00-07:00

Na tarde da ultima quarta dia 25 a Polícia Civil de Itaí prendeu quatro homens que realizavam o tráfico de drogas em uma residência a rua José Silveira Melo n°1480 no centro da cidade, após várias denúncias anônimas e um trabalho de campana realizado por policias civis que perceberam quando um usuário entrou e saiu rapidamente da residência e ao ser abordado foi encontrada com ele uma porção de crack.
            Diante da evidência os Policiais Isaias Ribeiro de Arruda e Danilo pediram apoio ao Policial Militar Rodoviário Luiz Fernando Coutinho que estava nas imediações e adentraram o local flagrando Diego da Cruz Oliveira , João Faria , Luis Fernando de Souza , Israel Leandro Amaral na posse de R$ 110 reais em dinheiro que estava sobre a mesa da cozinha local também que era utilizado para cortar a droga para venda, uma pedra grande de crack que havia sido escondida sob a cama pelos traficantes no momento da chegada dos policiais e um cartão de crédito personalizado  do usuário que afirmou o ter deixado no local em dia anterior como garantia de pagamento da droga aos traficantes.

Todos foram encaminhados a delegacia e autuados em flagrante por tráfico de drogas pelo delegado titular Dr. Luiz Fernando Rotelli e encaminhados a cadeias da região onde permanecem à disposição da Justiça.
CORONEL MACEDO - Escolinhas de esporte promovem qualidade de vida em Coronel Macedo
Autor: O Notificador | Publicado: 2010-10-13T08:26:00-07:00

A secretaria municipal de Esporte, através da secretária Marli possui, atualmente, escolinhas onde são oferecidas aulas gratuitas de esporte a crianças e adolescentes. Mais de 100 alunos praticam diariamente atividades físicas que, além de melhorar o condicionamento físico, proporcionam lições de convivência, integração e disciplina. As ações estimulam a participação das crianças e conseguem prevenir o envolvimento com drogas e criminalidade.Além da prática do esporte, os alunos aprendem lições importantes sobre a convivência em grupo, cidadania e disciplina. A secretaria de Esporte sempre acompanha os treinamentos dos alunos, e ressaltou a importância do trabalho desenvolvido. De acordo com ela, as crianças precisam, desde cedo, gastar energia, pois isso ajuda muito no seu desenvolvimento. Outro fator positivo apontado pela secretaria é que a prática esportiva tira as crianças de ficar só na rua ou vendo televisão.“O trabalho está muito bom. Sabemos que a televisão faz parte da vida das crianças, mas o esporte deve vir em primeiro lugar. Os alunos gostam muito, se fosse por eles, viriam todo dia. O coordenador Gilberto preza bastante pela disciplina e isso é bom, porque nessa idade tem que ter muita disciplina mesmo”, destacou.O coordenador de esportes Gilberto disse que a prática de esportes é uma saída para a ociosidade das crianças. “É uma maneira de trazer ele para uma vida mais saudável prevenindo, inclusive, o envolvimento com drogas e criminalidade”, afirmou.A escolinhas de esporte estão abertas para todas as crianças que estejam matriculadas nas escolas. Os cursos oferecidos são gratuitos e, para se inscrever, os pais devem procurar a secretaria de esporte. De acordo com Marli, é fundamental que os pais interessados em matricular seu filho na escola de esporte apresentem um atestado médico comprovando que a criança está apta a realizar atividades físicas. “As inscrições são feitas na própria secretria. Os interessados podem nos procurar trazendo os dados da criança, atestado escolar e atestado médico”, disse.
ITAI - Dr. Paschoal inaugura segunda ampliação na EMEF Elza Cagliari Rolim
Autor: O Notificador | Publicado: 2010-10-13T08:32:00-07:00

No ano passado, a Escola Municipal de Ensino Fundamental (EMEF) “Profª. Elza Apparecida Cagliari Rolim” ganhou três novas salas de aulas construídas pela Prefeitura de Itaí, sob o comando do prefeito Dr. Luiz Antonio Paschoal. Na última segunda-feira, dia 27, nova inauguração naquele prédio.O prefeito Dr. Paschoal, a primeira-dama dona Laodicéia, os vereadores Pedro Mula e Isaías Arruda, a secretária da Educação Leni Paranhos, o chefe de gabinete Reginaldo Francisco, o diretor Ricardo Silva, professores e as salas do período matutino entoaram o Hino Nacional durante o evento.Ali foram instaladas as novas diretoria e secretaria e uma sala de informática com 17 computadores. “O próximo passo será a reforma da antiga diretoria e secretaria, onde iremos construir mais três salas de aulas”, frisou Dr. Paschoal durante a inauguração. O novo prédio foi inteiramente reformado.Na década de 80, ele foi construído para a instalação da vaca mecânica para produção do leite à base de soja para merenda. Não foi aceito pelos estudantes devido ao sabor não muito agradável. Atualmente, com as inovações tecnológicas, o leite à base de soja é mais caro que leite de vaca.Escola de R$ 3 milhõesDr. Paschoal vem investindo na educação. Também já trocou todo o telhado da escola estadual “Jardim Brasil” e já está em processo de licitação a construção de uma escola para ensino médio e fundamental, com 10 salas de aulas, quadra poliesportiva coberta no valor de quase R$ 3 milhões de reais.Uma conquista do prefeito Dr. Paschoal que foi muito elogiado pela Diretoria de Ensino de Avaré, pois a única cidade pertencente àquela diretoria que conseguiu recursos junto ao Governo do Estado para construção de uma escola. O processo de licitação da obra está em andamento e a divulgação da empresa vencedora deve sair nos próximos dias.
TAGUAI - 1ª Festa do Porco é realizada em Taguaí
Autor: O Notificador | Publicado: 2010-10-13T08:34:00-07:00

Aconteceu no omingo, 26 de setembro, em Taguaí a 1ª Festa do Porco em beneficio da casa dos Avós “Padre João Ferreti”, nas dependências do seminário local, sob responsabilidade dos padre Lucas.A festa, cujos porcos foram preparados por Edvaldo, Reinaldo, Paulo e amigos teve grande participação de taguaienses e visitantes, proporcionando uma ótima renda a entidade.Os participantes puderam aproveitar também a venda de doces e curtir boa musicas interpretadas pelos irmãos Tito e Augusto, o que levou os organizadores o vereador Zaé, com auxílio de Igor, Reinaldinho e amigos a agradecer a participação de todos e principalmente dos colaboradores.
Ainda
Autor: Raquel | Publicado: 2015-12-28T05:24:00-02:00

Muitos anos lavaram sua alma, muita água rolou e lapidou, endureceu, desbotou. As pessoas em volta eram outras, a casa tinha outro endereço, os caminhos mudaram completamente, tinha passaporte com visto pro Japão, formou família, comprou uma bicicleta, se afastou do facebook, organizava listas de supermercado, não tinha mais tempo para os antigos hobbys, suas caixas de cartas e lembranças tinham ido pro lixo, alguém se desfez da coleção de garrafas e mal teve tempo de ficar brava por isso, onda após onda, não se lembrava muito bem nem das músicas velhas, nada mais lhe servia: nem roupas, nem sorrisos, nem sapatos, nem mesmo nomes. Nada, era inteiramente outra, engolida pelo mesmo, camuflada na rotina, nos planos comuns, na vida que seguiu.

Ou quase inteiramente.

Em uma madrugada sem sono, depois de por o bebê pra dormir, escutou bem baixinho algo batendo, guardado, mas vivo ainda. Parecia um coração...

"Será que ainda lhe servia?"

Claro que não, sabia muito bem que a vida gostava de pregar peças e essa era só mais uma, gostaria de acreditar que sim, que teria sua chance de confrontar, que ali naquele ponto da cidade alguém se lembrava também, mas não. Sabia que não, não serviria nunca mais, tinha ficado velho, empoeirado, não valia nem a pena tirar de onde estava guardado.

O problema é que batia sim, la no fundo, escondido, guardado, jogado, batia sozinho e era tanta lembrança nessas batidas que ainda fazia doer, se ela parasse pra ouvir (o que nunca era o caso).

Ainda tinha guardado o olhar, as frases marcantes, o beijo, as noites dançantes, como também ainda tinha guardado o gosto amargo do engano, do arrependimento, de tudo desandando, da nausea, o mundo girando, o peito apertado e o coração como uma semente de girassol que nunca mais floresceu outra vez.

Ainda sentia tudo isso e continuava assim, sem valer a pena.

Por isso era mais fácil voltar pro meio do tsunami da vida nova, aquela que segue: casa nova, filhos, contas, visto pro Japão, trabalho...