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Retrospectiva
Autor: Raíla B | Publicado: 2011-12-16T16:35:00-08:00

Tic-tac tic-tac. Nessa onda se passam os minutos, as horas, os dias. Os dias se tornam semanas, as semanas se multiplicam em meses... E os meses logo correm pra ano. Um ano se passou. 2 semestres. 12 meses. 365 dias... Desde a decisão. Desde o memento em que bati o pé e decidi: eu, como menina teimosa que sou, vou brincar com o destino e ir atrás do meu sonho. Vou fazer Ballet sim e vai ser lá no CDRio, a horas e horas da minha casa... Vou crescer. Vou ser alguém. Vou viver.
Se to bem? Sim. Se cresci? Mais ainda. Sobre ser alguém... não sei. É preciso saber sonhar tanto quanto é preciso saber viver. O negócio é que eu to seguindo o conselho do Caio, não sei se você sabe, algo tipo relaxe e curta. Aproveitei cada segundo. Dei o máximo de mim. Suguei todo o ensino que poderia sugar de minha mestra esse ano. Dancei, dancei muito, todos os dias. Me apresentei três vezes, sorri bastante, valeu a pena. To feliz, sabe? Eu sei que não sou a melhor... Mas é tão... incrível. Tudo é tão incrível. Olhar pra trás e ver tudo pela qual passei... Olhar pra frente e ter noção de tudo pela qual tenho capacidade de passar... E ter enfrentado e estar disposta a continuar enfrentando tudo sozinha é simplesmente maravilhoso. Sinto-me inteira. Sinto-me orgulhosa de mim e toda a minha coragem. Sinto-me, finalmente, alguém.
O tempo passou e continua passando. As férias chegaram e daqui em apenas 1 mês vão acabar. E eu vou viver. Vou entrar na academia, comer chocolate, sair pra fazer compras, viver um pouco minha vida. Por um mês, vou fazer as coisas que quis fazer durante esse ano e não me permiti pelo ballet... Vou curtir. Relaxar. E treinar um pouquinho, é claro.
A questão que eu quis deixar clara é a seguinte: eu estou achando o equilíbrio das coisas. Estou parando com a mania de levar tudo pro lado tragico... Sobre o que eu vou fazer nas férias? Sobre o que eu vou fazer ano que vem? Ah... Eu decidi ser feliz... Que tal?
Goodbye?
Autor: Raíla B | Publicado: 2012-07-08T13:09:00-07:00

Não tenho visto motivos para seguir com o blog. Não sei, não sinto mais votade de postar, não tenho tido o que compartilhar. Não sei o que farei, mas acho injusto apagar tudo, também. Aqui registrei minhas maiores emoções do tempo em que eu viajava horas e horas pra dançar. Não sei se postarei aqui novamente, talvez esse seja o capitulo final dessa história. Tudo pode ser. De qualquer forma, digo adeus. Quem sabe, um dia eu volte.
Realizada
Autor: Raíla B | Publicado: 2011-11-17T12:45:00-08:00

Mágico. O espetáculo do Centro de Dança Rio foi mágico! E eu me lembro que quando cheguei ao teatro, me ajoelhei no chão da coxia e orei, orei agradecendo a Deus. E aí, passou o filme em minha cabeça.
Abri mão de absolutamente tudo pra ir pro CDRio. Minha primeira escola de dança, meus vários amigos bailarinos - que fazem falta ate hoje - meu dinheiro, meu tempo, meu conforto, minha segurança - porque corro um risco tremendo todo dia - e até do meu sono. Lembrei do dia em que tomei a decisão de ir pra lá: minha mãe torcendo o nariz, minha irmã cheia de desconfiança da minha coragem, meus amigos pensando que eu não iria conseguir. Lembrei do meu primeiro dia de aula: a professora, Flavia Burlini, consertando meu rond de jambe e dizendo que era pra ir ate atrás. Lembrei das vezes em que quase fui assaltada e mesmo assim, não desisti. Lembrei dos sábados em que faltava o trabalho para ir ao CDRio para ensaiar. Lembrei das tantas vezes que chorei: quando fui chamada de gorda por uma colega de classe, quando pensei que não seria capaz de "chegar lá", quando errei uma seqüência de prova, quando cogitei desistir para sempre, e tantos outros motivos tão bobos agora. Lembrei que minha primeira aula de ponta havia sido em 22 de fevereiro e eu deveria me orgulhar de já saber das duas piruetas, de conseguir ter algum equilíbrio, de ter capacidade de dançar na ponta. Lembrei do dia em que a professora me adiantou 1 ano, me passando para o 5PP e eu senti que ela verdadeiramente acreditava em mim. Lembrei de quando ela disse "Você merece estar aqui, isso é mérito seu. Levante esses ombros, olhe-se no espelho e sinta-se linda" e eu voltei chorando pra casa e prometi que nunca mais perderia a confiança em mim mesma. Lembrei do muito que ralei, chorei e deixei pra trás. Dos dias em que não comi, das abdominais frenéticas, da caminhada aqui e ali. Do muito que aprendi pra chegar onde estava. E eu consegui.  EU CONSEGUI! 
Tudo ocorreu perfeitamente - eu respirei fundo, subi ao palco... E foi perfeito. Perfeito. Nada se compara àquela sensação e estou muito, muito realizada. Nada descreveria isso, sabe? Ainda falta muito, eu sei. Mas ali, naquele palco, pude ver. Pude ver com total nitidez que eu estou no caminho certo. E que agora (e talvez sempre) só depende de mim.

Beijos!
Adeus, férias!
Autor: Raíla B | Publicado: 2012-02-04T07:33:00-08:00

Ontem, dia 3 de fevereiro, fui ao Centro de Dança Rio tratar de renovar minha matrícula. Foi emociante ver o carnet novinho em folha em minhas mãos! E foi ótimo pegar outra vez os trens lotados - apesar dos sovacos em minha cara - na esperança de correr atrás do meu sonho. Depois de semanas parada, sair de minha casa para ir ao Centro de Dança Rio foi simplesmente motivante como na primeira vez. E outra vez me lembrei do quanto sou corajosa.
Enfim, não fiz aula mas re-vi as colegas de classe que não via a algum tempo e não vejo a hora de voltar as aulas, barras, espelhos e sapatilhas. Talvez daqui a uma semana. Ainda não sei.
Sobre minhas férias: viajei, tirei fotos (essa ao lado é uma delas), descansei MUITO e não fiquei parada! Me alonguei, treinei o quanto pude e até malhei um pouco. A grande novidade é que virei vegetariana (no dia 1° de janeiro) e só no mês passado perdi 2kg sem o menor esforço. Enfim, vou tirar as sapatilhas do molho e voltar a ativa. Preparem-se, pois a partir desse ano vou postar dicas de ballet e coisas bem mais legais que a minha rotina!

Beijos!
Raíla Guimarães
Aulas de ballet, vegetarianismo e recomeços.
Autor: Raíla B | Publicado: 2012-06-01T12:04:00-07:00

Hoje faz 1 mês que me matriculei em uma nova escola de dança. 1 mês que desisti do Centro de Dança Rio. 1 mês desde a primeira vez que senti: finalmente terei uma chance, serei vista, dançarei.
O bom de estar em uma escola pequena é justamente esse: se você quer, você pode. Já falei isso antes e não quero ser taxativa, mas torno a repetir: em escolas pequenas você tem muito mais atenção, e é cobrado muito mais. Daí vem o outro assunto dessa postagem: biotipo.
Porque assim como me sinto muito mais vista tecnicamente, sinto isso aparentemente. Ou seja, me sinto muito mais timida com relação ao meu físico. Quem me conhece vai rolar os olhos ao ler isso, mas a verdade é essa, quando penso no meu biotipo, penso em disconforto. E esse é o motivo de eu estar sempre de saia, segunda pele e afins na aula de ballet. Não, eu não sou gorda. Meu problema é ainda pior: eu tenho corpo. Coxas e busto maiores do que deveriam ser. Se eu fosse gorda, faria uma dieta e ponto. Mas peso 49kg e ainda assim pareço ter uns 55kg. E não é por falta de esforço, é impossivel mudar isso e ponto. Desde o dia 1º de janeiro me converti ao vegetarianismo (engraçado eu falar assim) e nãoi como nenhum tipo de carne desde então. Minha dieta se resume a muito legumes, verduras e laticínios. Substituí a carne por muito verde e coisas saudáves, leves. Não pelo meu corpo, fiz isso pelos animais, mas acho que não vem ao caso nessa postagem. O caso é que não bebo refrigerante, quase não como chocolate e não gosto de comer besteiras. Mas isso não nada. E o que entristece é ver meninas de 40kg comendo de tudo e continuando com esse peso! Mas deixa pra lá. Não estou aqui para palestrar sobre a minha insatisfação. Estou aqui pra dizer que ninguém precisa entrar em pânico ou parar de dançar por isso. Eu, por exemplo, adaptei uma faixa que me deixa sem busto algum. E passei a usar cintos para afinar a cintura enquanto durmo. O ponto é: faça o que está em seu alcance, mas não pire. Ano passado, quando eu me movia da baixada fluminense à zona norte todo dia, além da preocupação diária com o dinheiro, a saia ou o estilo do coque que eu usaria, uma voz sempre martelava em minha cabeça quando eu entrava na sala e me olhava no no espelho: você está absurdamente gorda. E eu passei pela fase das dietas malucas (quem nunca passou?), crises e choros por isso. E então, de repente, o ano acabou, fiz um belo espetáculo, me tornei vegetariana, mudei de escola e me sinto onde sempre deveria estar. As vezes ainda tenho a sensação de que desisti do meu grande sonho, que era estar lá. Mas aí me lembro de que o melhor para os outros nem sempre é o melhor pra mim. E que eu devo ME colocar em primeiro lugar. E que se eu tiver fé e continuar me esforçando, vai dar tudo certo. E é o que eu estou fazendo: recomeçando. Não sei no que vai dar, mas to seguindo. Afinal, não tenho nada a perder. E ainda tenho meus sonhos em cima da mesa de cabeceira: dançar. Dançar simplesmente porque isso é o que me faz bem.

Beijos,
Raíla Guimarães.
Crises bailarinísticas
Autor: Raíla B | Publicado: 2012-02-16T08:50:00-08:00

O problema é que é difícil. Fico dividida entre pensar “calma, só tenho 3 anos completos de dança e fui adiantada para o 6º ano, é normal se sentir inferior” ou “não nasci pra dançar e estou gastando meu tempo/dinheiro em vão”. As crises bailarinísticas tem sido constantes. Entrei no Centro de Dança Rio faz 1 ano. Eu tinha 15 anos, 2 anos de dança e milhares de sonhos. Fui colocada no 5° ano simples e unicamente porque a professora achou que eu tinha capacidade pra isso. O ano voou, o espetáculo foi lindo, me senti linda e dancei super bem. Mas o 5º ano acabou. Eu fiz 16 anos, estou no 6° e começo a me sentir velha demais. Sei que é bobagem, mas as minhas colegas de classe tem 11, 12, 13 anos e são bem melhores que eu. Embora saiba que dançar não se trata de ter uma perna alta ou um pé lindo, quero ser boa, e sei que pra isso uma perna alta e pé lindo são essenciais. Daí surge a questão de que moro longe pra caramba e nem bolsa consegui. Logo, torno a pensar “sou um péssima dançarina, por isso não me deram bolsa” e então começa toda a ladainha em minha cabeça de que eu não deveria estar onde estou. De que não sou boa pra isso. De que ano  que vem começa o curso profissional e vou passar para o “Grupo B” porque sou ruim. E fico bipolar, pirada, louca, morta de medo do futuro que tanto quis. Minha primeira aula no 6° ano foi um fiasco. Ano que vem começa o Curso Profissional de Dança e talvez eu não esteja pronta pra isso. Chorei voltando pra casa na segunda feira, e outra vez me peguei pensando em desistir. Daí penso positivo: tenho 16 anos, pago minhas contas, resolvo todos os meus problemas sozinha e estou no 6º ano de dança sem que ninguém tenha me dado tapinhas nas costas pra tal. Cheguei onde cheguei graças ao meu esforço. A dança é minha vida. E lembro-me de um pequeno detalhe básico: faço ballet clássico no Centro de Dança Rio porque sempre sonhei em fazer parte de uma escola de dança excelente. E, pensando positivo outra vez: seguirei em frente. Porque embora eu não seja – nem de longe – a melhor, sei que evoluí. Sinto isso em minha alma, em meu ser. A questão é se meu melhor é suficiente. É se meu melhor vai me levar à algum lugar. Mas aí já é outra história! Embora não pareça, confio em mim mesma. Se não confiasse nem estaria aqui. Agora, minha filha, se não der não deu e ponto final. Ninguém nunca vai poder dizer que eu não tentei.
Da Fuga
Autor: Maria Eduarda Carvalho | Publicado: 2014-10-18T14:07:00-03:00

de Federico Garcia Lorca

Foto: Silent Dress* 

Perdi-me muitas vezes pelo mar,o ouvido cheio de flores recém cortadas,a língua cheia de amor e de agonia.Muitas vezes perdi-me pelo mar,como me perco no coração de alguns meninos.Não há noite em que, ao dar um beijo,não sinta o sorriso das pessoas sem rosto,nem há ninguém que, ao tocar um recém-nascido,se esqueça das imóveis caveiras de cavalo.Porque as rosas buscam na frenteuma dura paisagem de ossoe as mãos do homem não têm mais sentidosenão imitar as raízes sob a terra.Como me perco no coração de alguns meninos,perdi-me muitas vezes pelo mar.Ignorante da água vou buscando uma morte de luz que me consuma.

* https://www.flickr.com/photos/silent_dress/
72 X Caetano: O início.
Autor: Maria Eduarda Carvalho | Publicado: 2014-08-10T19:47:00-03:00

É de Caetano Veloso a primeira música que me recordo de ter me apaixonado. A canção, O Leãozinho, até hoje me remete a sábados ensolarados de faxina onde eu poderia escolher uma música em duas ocasiões, ou logo pela manhã quando a sala ainda não estava sendo arrumada ou a tarde depois de casa limpa e banho tomado. Nessas situações circulavam pela minha onda de interesse É O Tchan, Sandy & Junior e outras criancices, mas sobretudo Caetano que pra mim ainda era o jovem da imagem estampada na capa da coletânea (que por acaso se chama 'Minha História').

Mas esse papo já tá qualquer coisa... Voltamos a falar do leão, nascido dia 7 de Agosto que completou recentemente 72 anos. Mais de sete décadas cheia de histórias e canções que em partes construíram minha trajetória também. Por isso, antes tarde do que nunca aqui vai minha singela homenagem dividida em três.

O início

De cara resolvi colocar minhas 24 canções favoritas, tentei não repetir os álbuns, mas ficou difícil devido a exacerbada paixão que guardo por alguns deles. Como quase tudo que circula por esse blog a temática é a de sempre: O amor. Mas como nem só de amor vivem os compositores, então dividi o trampo entre lado A e lado B pra dar espaço também a uma boa música de pé na bunda (e aqui ficou difícil não aproveitar o Cê inteirinho).

Então lá vai, o Amor e seus (b)ônus de acordo com Caetano Veloso.

Lado A:

72 x Caetano: O início - Lado A by Maria Eduarda Carvalho on Grooveshark

Lado B:

72 x Caetano: O Início Lado B by Maria Eduarda Carvalho on Grooveshark
Videoplaylist #1
Autor: Maria Eduarda Carvalho | Publicado: 2014-10-12T10:09:00-03:00

Primeiro eu queria falar do clipe novo do Thiago Pethit para Romeo. Aí eu vi que a Lana Del Rey tinha lançado, meses atrás, o clipe de West Coast e eu, tinha me passado e não assistido ainda. Teve também o - não tão novo - lançamento da Banda do Mar e por último Lucas Vasconcellos com um vídeo lindo, lindo.

Não me contive ao me atualizar para a vida e receber tantas boas notícias! E como não dava para escolher m clipe só e destilar todo o meu amor, resolvi fazer um grupão. Uma mini videoplaylist com um pouco do que há de mais maravilhoso nos meus fones de ouvido atualmente. 

Então lá vai! Tentativa #1 do experimento. Quatro clipes viciantes pra serem vistos em looping.

THIAGO PETHIT - ROMEO

Esse vídeo é o mais maravilhoso do ano, sem dúvidas. Estou contando os segundos para o lançamento do Rock'n'roll Sugar Darling, novo álbum do Pethit e só pra dar o gostinho: Oh, Romeo! Com a presença hipnotizante do Lucas Veríssimo.

LANA DEL REY - WEST COAST

Como eu disse, esse clipe da Lana já saiu faz uma cara, mas ainda não tinha visto. Sempre fico besta com os vídeos dessa mulher. O que é isso? Não sei se entro no carro do Romeo ou se pego uma carona com os motoqueiros da Lana, difícil dizer. Depois disso ainda rolou lançamento de Ultraviolence que tem uma direção de fotografia maravilhosa, vale a pena conferir a menção honrosa.

BANDA DO MAR - MAIS NINGUÉM

Pra quê melhor que Mallu e Marcelo juntos? Com direito a dancinha então, ai! Ah, e é bom aproveitar, a Banda do Mar estar em tour pelo Brasil e olha, não há amor que chegue pra definir esse projeto.

LUCAS VASCONCELLOS - O AMOR UMA FRASE POR VEZ

Lucas é um dos grandes amores desse blog, caso antigo desde o Letuce, quando ele lançou álbum solo fiquei sem conseguir ouvir outra coisa por um bom tempo. Todas as músicas aqui mostradas têm letras maravilhosas e no caso do Lucas é incrivelmente assim em todas as canções.

Play it again!
#Play7 Viver de Chamego
Autor: Maria Eduarda Carvalho | Publicado: 2014-12-07T11:37:00-03:00

Mais uma vez reunindo aqui uma série de clichês em forma de lindas canções numa playlist. Soa até meio mal falando assim, mas foi feita sob muito suor e amor. É que quando a gente sabe que precisa fazer uma coisa parece que dá pra fazer tudo, menos ela. Ouvi todas as músicas do mundo na última semana, relembrei uma porrada de artista só não os que poderiam caber na proposta que queria para a Play #7 do blog.

Enfim, relembrando umas coisas aqui e ali, fui juntando as peças par alcançar as 13 amadas canções da vez. Misturando novidades, classicões e novas versões, do jeito que eu gosto.

Esse blog tem apenas três anos, mas já possui seus rituais próprios, como a exaustiva repetição de alguns artistas que no dia-a-dia nem costumo ouvir muito. Acho que meu gosto musical assume uma personalidade própria quando se trata de "Viver de Chamego", um alter ego muito bem delimitado, mas dess avez até que foi bastante diferente. Trouxe umas coisas do cotidiano e outras que só conhecia superficialmente e acho que o resultado... Olha... Ficou bem bom (:

Quer relembrar a Play#6? Olha ela aqui!

Viver de Chamego #7 by Maria Eduarda Carvalho on Grooveshark
What My Daughter Wore?
Autor: Maria Eduarda Carvalho | Publicado: 2014-12-23T21:45:00-03:00

Mais que uma rede social o Instagram é um poço de delícias e inspirações. São perfis de moda, ilustrações, projetos, decoração, beleza pura.

É o caso do @What_My_Daughter_Wore, um perfil incrível onde a talentosíssima mãe e ilustradora Jenny Williams desenha os looks dá não menos brilhante filha. Além disso os amigos adolescentes e outros irmãos da garota também entraram na onda e quase que diariamente tem um desenho.

O projeto já tem mais de dois anos de existência e já tem até livro, super recentemente lançado (!!). Ficou curios@? Olha aqui uma prévia:

Quer ver mais? Olha aqui. Ou siga @What_My_Daughter_Wore
Irene
Autor: Maria Eduarda Carvalho | Publicado: 2014-12-25T18:58:00-03:00

Logo no lançamento do seu primeiro disco solo, Cavalo, o Rodrigo Amarante deu uma entrevista à Rolling Stone comentando as faixas do álbum. Na ocasião sobre essa canção ele disse mais ou menos assim:

“É sobre a falta, um amor que não se consegue esquecer. Quando digo que já não sei o nome dela, é que ela pode ter se casado e mudado de nome. O nome dela eu sei, é Irene. (...) Para mim, ela representa os amores que tive de largar cada vez que me mudei e inventei coragem de recomeçar na infância - porque na infância eu já amava muito intensamente. A Irene é um amor irrealizado que jamais vai morrer. É um nome que abrange essa mulher, que não precisa ser mulher. Pode ser um lugar, uma memória que ficou e não se apaga.”

Amarante escolheu o nome em homenagem a canções anteriores, como a Irene de Caetano Veloso e quando resolvi a postagem também foi em lembrança dela. Lembrava de minha mãe me explicando a canção e dizendo que Irene era aquela mulher de sorriso aberto, risada gostosa que preenchia o ambiente.

Fiquei com vontade de escutar as risadas e as canções. As segundas pelo menos a gente pode ouvir, vamo?
-
Autor: Maria Eduarda Carvalho | Publicado: 2014-10-11T11:26:00-03:00

por Vitor Melo

Serge e Jane

'da loucura deste teu riso,do teu amor impreciso,do teu olhar indeciso,do teu espírito narciso,vos digo: de ti eu preciso!vou embaralhando,os nossos cílios,projetando,os nossos filhos,construindo,os nossos trilhos,enquanto,você vai fugindo,no colapso do tempo,na delicadeza da saudade,nos versos que vão escapulindo,do meu jeito,menino,de te contar a verdade!e por sinal,me diz qual é o mal,de te desenhar no meu mapa astral?de incluir você,no meu delírio semanal,de pedir aos céus,que me tornes vendaval,pr'eu cair,pendurado,em teu varal,ofertando-lhe trezentos beijos,como recital..'se o vento escutasse minhas preces!

Destituída de título.
Bordados na Pele III
Autor: Maria Eduarda Carvalho | Publicado: 2014-10-20T19:58:00-03:00

Acho que desde pequena sou doida por tatuagens. Vivo me segurando pra não sair tatuando tudo o que me vem na telha, mas tem tanta coisa linda que a gente encontra que fica difícil se segurar. Então como alternativa resolvi ir postando aqui todas as ideias lindas de tatuagem que vejo por aí, assim é bom que não sofro calada, né?

Em outras postagens sobre o tema aqui no blog já tem bastante coisa legal, principalmente pra quem gosta das coisas mais fofas, que combinam bem com o clima de chamego do blog. Pessoalmente não sou tão assim (!), gosto de desenhos mais simbólicos e só tenho corações em uma das minhas flechas. Resolvi unir as duas coisas e postar hoje desenhos meigos, mas nem tanto. Olha só:
Autor: Dois Dáblios | Publicado: 2012-02-04T01:59:00-03:00

Era tudo tão lindo,era tão boa a sensação de ver ele chegar me dando aquele super abraço e  dizendo que sentiu saudades e que  para sempre quer me ter por perto.Parecia ser tudo tão verdadeiro,para mim não havia  falsidade naqueles lindos olhos castanhos,para mim não havia mentira alguma nas palavra que saiam da da boca dele...Mais uma vez fui vitima da ilusão.
(:
Autor: Dois Dáblios | Publicado: 2011-04-03T15:50:00-03:00

Me sinto tão exausta.Cansada dos tempos velhos que ainda vivem em meu mundo.Quero me descobrir por inteira ,experimentar os mais doces e apimentados sabores dessa vida.Quero viver sem engano, sem vontade de fugir e abandonar o que ainda não foi revelado. Ainda tenho uma longa vida pela frente tenho tempo para dizer sim ou não.Só não posso perder tempo e deixar para trás a única coisa divertida e surpreendente que eu tenho que a vida que Deus me deu.Para fazer dela a melhor vou até a onde os pássaros mais velozes não chegaram.
P.S., Eu amei você.
Autor: Dois Dáblios | Publicado: 2011-04-02T03:13:00-03:00

 Lembra-se de quando nos conhecemos? Era tudo tão perfeito, tão maduro.
 E aí você mudou.
 E eu assisti você colocar a minha vida de cabeça-para-baixo como se um furacão tivesse passado por ela.
 Chorei, sofri. Mas as lágrimas curam e o tempo também. As lágrimas que caíram secaram.
 Às vezes é melhor terminar. - Vai doer? Claro que vai doer! - E eu consegui terminar esse relacionamento de fundo de poço. Eu me livrei de você, do seu mundo promíscuo. Das suas mentiras, das suas ilusões.
 E agora eu estou aqui, vendo você cair no fracasso, e podendo afirmar: "Um dia, eu amei você."
"Nada é para sempre, então que seja eterno enquanto dure."
Autor: Dois Dáblios | Publicado: 2012-02-09T00:09:00-03:00

''Você acorda com os olhos inchados por ter chorado uma noite toda, coloca uma roupa qualquer e sai de casa, encontra os seus amigos, brinca e sorri com eles como se nada tivesse acontecido, mas no fundo você só está tentando não se lembrar dele, mas de tarde quando você se encontra sozinha em sua casa, a barreira que você tanto lutou para erguer desaba, e a falta dele se faz presente de tal modo que chega até a doer, lágrimas começam a escorrer de seus olhos, quando se dá conta que na verdade nunca deveria tê-lo deixado partir, você quer correr atrás dele, nesse momento tudo o que você deseja é poder voltar no tempo e pedir a ele que fique, mas por algum motivo não o faz, mal sabe que ele ficou o dia todo pensando em você, pensando em algum modo de te dizer que ainda te ama e que se importa com você e principalmente sentindo um vazio, um vazio que só poderia ser preenchido por você.''
Autor: Dois Dáblios | Publicado: 2011-04-27T00:56:00-03:00

Sou independente, mas dependo de certas coisa para ser feliz. Sou uma pessoa  afetiva, as vezes até demais, me entrego. Sou confiável, demoro para  confiar. Sou uma pessoa  teimosa, é irritante. Posso ser uma pessoa  ingênua, por isso fico  magoada facilmente. Sou uma pessoa perdida: em pensamentos, sentimentos,  caminhos, escolhas. Adoro abraços e beijos, sou uma pessoa  exagerada. Gosto de  pessoas, conversar, trocar olhares, porém também adoro ficar só.  Não gosto de falsidade, seja você mesmo, independente do que pensam. Não  gosto de gente que chama atenção nem de egoísmo - não suporto. Amo sair  com meus amigos, mas as vezes posso ser muito anti-social. Por essas e  outras, você não vai gostar de mim.

 Mesmo assim, tudo o que você procura vai achar em mim.
Me diz...
Autor: Dois Dáblios | Publicado: 2011-04-03T15:32:00-03:00

Me diz que você pensa em mim!Me diz que eu ocupo pelo menos metade do seu coração!Me diz que você sente saudades!Me diz que eu sou a única capaz de bagunçar totalmente sua vida!Me diz tudo aquilo que um dia eu sonhei ouvir você dizer.   
Me diz...
¿Por qué...?
Autor: Dois Dáblios | Publicado: 2011-04-21T11:19:00-03:00

Y usted realmente cree que usted está
seguro de hacer esto a mí? Haciéndome sufrir? 
Dejándome a la putrefacción aquí como 
un animal muerto?
¿Por qué todavía se preocupan por lo que
piensa de mí? ¿Por qué todavía no puede conseguir que fuera de mi corazón? ¿Por qué estoy destinado
a vivir a su costa? 
¿Por qué ... ¿Por qué?
Tempo
Autor: Dois Dáblios | Publicado: 2012-02-04T02:20:00-03:00

Só de pensar no que o tempo é capaz de fazer em nossas vidas me invade uma confusão.
Nunca sei exatamente o que irá acontecer no tempo futuro. Sempre terei algo que me arrependerei do tempo passado e tenho medo do que pode me acontecer no tempo presente.
Passado, Presente e Futuro, todos unidos, em um único propósito, por uma única pessoa: Eu.
Difícil de se compreender, certo? Por isso que eu aconselho, apenas, a deixar o Tempo fluir. Ele compõe tudo o que irá se suceder aos seus atos... Não faça hoje o que não queres, afinal, o Tempo passado jamais irá voltar!
Caminhão de geladeiras velhas em Alamar
Autor: Marcelo Siqueira | Publicado: 2008-02-22T08:19:00-08:00

A última revolução que presenciei em Cuba foi a Energética. O governo substituiu a iluminação de todo país com milhares de lâmpadas econômicas. A idéia é fazer com que o país inteiro economize dinheiro com energia elétrica para disfrutar de novos produtos. A coisa é meio estranha mas com essa economia foi possivel substituir a televisão, a geladeira, o ventilador e ainda adquirir uma panela elétrica para cozinhar arroz, ja que a energia elétrica é mais econômica que o gás natural. Na foto vemos um caminhão cheio de geladeiras velhas, que foram substituidas por geladeiras novas, às quais a população paga por elas, porém com valor subsidiado e parcelado em dezenas de vezes, estilo casas Bahia. Só não sei o que o governo vai fazer com tantas geladeiras velhas...
A história do Guajiro
Autor: Marcelo Siqueira | Publicado: 2008-02-22T08:19:00-08:00

O homem do campo "caipira" em Cuba é conhecido como Guajiro, (o jota em espanhol tem som de H). A revolução cubana veio da campo para a cidade, ou melhor, da Sierra Maestra pras cidades. Pela história que me contaram, na época, os homens que cuidavam da Sierra eram chamados de guard hero, mas a popularização do nome transformou a palavra para guajiro e generalizou o sentido também. Por estranha coincidência, registrei essa série fotográfica de um "Guardhero" no bairro de Alamar, enquanto parava pra comer um doce folhado... los pasteles de guayaba.
O Filme
Autor: Marcelo Siqueira | Publicado: 2008-03-05T08:49:00-08:00

O filme BICICUBA é uma uma parceria que Siqueira fez com o amigo Ricardo Guidara, dentro do Projeto Bicicuba, que tem uma abrangência com outras áreas que Siqueira visa na história. A idéia foi registrar por meio de midia digital HDV as aventuras e desventuras de Marcelo Siqueira sob a ótica de Ricardo Guidara, que dirigiu o filme durante 17 dias. Ricardo chegou em Cuba após Siqueira ter passado cerca de 1 mês realizando a pesquisa de campo e roteirizando os personagens reais dessa história, que revela uma Cuba em transformação momentos antes de Fidel Castro renunciar o poder.
Autor: Marcelo Siqueira | Publicado: 2007-12-21T13:44:00-08:00

Primeiras impressoes de Havana, Cuba em relacao  aas bicicletas:1) As bikes tem que cumprir as mesmas leis que os demais veiculos2) Andar na contramao, nao parar para o pedestre passar na faixa, passar o sinal vermelho = multa3) Como na Europa, todo e qualquer veiculo da preferencia imediata a quem pisar na faixa de pedestres4) Existem onibus circular especiais ( sem assentos ) para entrar com bicicletas e ate mesmo motos.5) Utilizar um onibus custa o equivalente a 3,3 centavos de Reais.6) As bicicletas ja nao sao tao utilizadas como nos anos 90; epoca do chamado Periodo Especial; quando nao havia gasolina nem diesel. Por outro lado, sao muito respeitadas nenhum motorista passa a menos de 2 metros das bikes, lateralmente.7) Existem centenas de bikes por toda cidade. Bikes de todo tipo; bici-taxis para ate 3 pessoas, cargueiras, caminhoes, tratores... uma loucura...centenas e milhares de bikes chinezas adaptadas.. bikes tunadas, com som super potente, neon, luz negra, carregadores de bateria... verdadeiras discotecas.8) Da pra botar bicicleta em trem, onibus, taxi, barco.... tudo!9) O inverno daqui eh tao quente como o verao do brasil! Deve ser complicado pedalar no calor insano do verao daqui! Haja desodorante e chuveiro no trabalho!10)Vamos fazer a revolucao de bicicleta!VIVA LA REVOLUCION !50 +
OBJETIVO
Autor: Marcelo Siqueira | Publicado: 2007-11-14T05:27:00-08:00

•Documentar, filmar, registrar, por meio de midia digital HDV-Z1 um trajeto percorrido por Marcelo Siqueira de bicicleta, sob a direção de Ricardo Guidara. Realizar um documentário, que mostre a realidade cubana sobre 2 rodas, incluindo belas paisagens e cenários cinematográficos de Cuba, na ótica de um viajante artista ciclo-ativista.
O DILEMA DE GAIO (TEXTO PESSOAL)
Autor: Josmar | Publicado: 2011-09-17T10:12:00-03:00

Já
era tarde quando Gaio, ainda em seu leito, abre os olhos. Seu rosto ainda
umedecido pelas lágrimas denunciava as amargas horas que passara sob a terrível
companhia da solidão. O telefonema que recebera na noite anterior, soterrara
sua alma em uma densa e profunda escuridão. Mergulhado em sua penumbra,
observava sem qualquer interesse, a réstia de sol que entrava pelas frestas do
telhado, já cansado pelo tempo. O sol, a propósito, um terrível sol de verão
que abrasava a pequena vila ao pé da montanha. À medida que os minutos
passavam, os seus devaneios se perdiam pensando em como essas                         coisas aconteceram, e em como elas seriam a
partir daquele triste telefonema.  O que
faria agora que estava tudo terminado entre ele e sua amada? Foi o que dissera,
ou o que deixara de falar? As perguntas varriam sua alma, tal qual tempestade
devasta os campos, porém, eram perguntas que pareciam sem resposta, ou pelo
menos tinha medo de conhecer. Em um esforço, levanta-se e observa pela vidraça à
pomposa figueira, com enormes troncos, onde outrora ambos brincaram em um
balanço. Seu olhar perdido alcança a amarelada corda, que estava amarrada em um
dos robustos troncos, onde ele mesmo havia deixado. Caminhando até a figueira,
promete a si mesmo que nunca amaria novamente, já que sua decisão estava
tomada. Subindo por uma velha escada, contempla sua sina, se desfiando, pois
estava ali havia muito tempo. Já com o laço no pescoço, pela última vez olha as
montanhas no horizonte, vê também o riacho cortando o vale, ao longe ouve o
alegre cantar de um canário, porém, nada mais importa, não convém mais viver.
Com o rosto encharcado pelas lágrimas, respirando fundo, olha para o céu, como
se esperasse uma resposta, e com o seu corpo trêmulo, temendo o desconhecido,
solta um pavoroso grito. Tirando a corda do pescoço, desse da árvore aos
prantos. Sim! Ela tinha razão, pensa consigo, eu sou realmente um covarde!
INTERESSANTE... AS COLISÕES
Autor: Josmar | Publicado: 2011-09-19T13:14:00-03:00

 No segundo semestre do ano passado, tivemos
uma matéria chamada Física Aplicada II. Em um determinado dia, o professor
Celso abordou um assunto que achei bem interessante, trata-se das colisões,
tanto elásticas quanto inelásticas. Neste dia o professor começou falando sobre
as características, que são constantes, em relação ao momento e a energia
cinética.

    Explicou-nos que para descobrir as velocidades
finais de um movimento elástico, são necessárias duas equações:

e

 

   Enquanto que no movimento inelástico é necessária uma:

   Também
estudamos sobre a energia cinética desprendida pelos movimentos, tanto em
elástica, onde a energia cinética inicial é igual à final (ki=kf),
e também na inelástica, onde a energia cinética inicial é maior que a final (ki>kf).

    Depois de estudar este assunto, embora não
ter me tornado perito, comecei a enxergar os resultados do cotidiano: em uma
suposta colisão de dois automóveis, ou ainda na queda de uma barra de aço
maciça em meu trabalho, onde percebo nitidamente uma colisão elástica. É
realmente interessante saber que, de acordo com a Física, neste mundo nada se
perde, porém, tudo se transforma.
VOCÊ TEM TEMPO?
Autor: Claudio Woerle | Publicado: 2011-09-18T14:37:00-03:00

Já ouviu alguém dizendo que não tem tempo? Já disse para
alguém que não tinha tempo? Com certeza sim.

Eu também não tenho tempo... ou
tenho?

Uma pessoa pode viver 60, 70, 80, 90 anos...Na média, então, digamos, 70 anos. 
Cada ano tem 365 dias...
Cada dia dura 24 horas...
Cada hora tem 60 minutos...
Cada minuto 60 segundos...
Então uma pessoa tem:
70 anos de vida com 25.550 dias, ou 613 mil horas, ou 3,7
milhões de minutos, ou 2,2 bilhões de segundos...
VOCÊ NÃO TEM TEMPO?!
EU NÃO TENHO TEMPO?!
Acho que tenho muito tempo!
O que eu faço com todo esse tempo que tenho?

Como uma pessoa gasta o tempo?

Segundo a Revista
Mundo Estranho, uma pessoa gasta, em média:

COM NECESSIDADES DO CORPO:
Urinando
- 28 dias e 5 horas
Fazendo
cocô - 3 meses e 4 dias
Tendo orgasmo
- 9 horas e 56 minutos
Cortando
as unhas - 25 dias e 18 horas
Dormindo - 23 anos, 9 meses e 7 dias
Tomando banho - 3 meses e 13 dias
Transando - 3 meses e 3 dias
Soltando pum - 2 meses
Espirrando - 5 dias e 20 horas

ESCOLA E TRABALHO:
Estudando
- 1 ano e 10 meses
Em
reuniões - 7 meses
Esperando
o elevador - 27 dias e 2 horas
Almoçando no trabalho - 10 meses, 20 dias e 19 horas
Lendo e deletando e-mails - 7 meses e 6 dias
Fazendo lição de casa - 4 meses e 13 dias
Fazendo provas - 1 mês, 23 dias e 7 horas
No recreio - 1 mês e 14 dias
Paquerando no trabalho - 26 dias e 16 horas

DIVERSÃO
Na balada
- 7 meses, 6 dias e 14 horas
Assistindo à TV - 14 anos e 6 meses
Navegando na internet - 1 ano, 5 meses, 28 dias
Comendo pizza - 3 meses e 13 dias

COISAS CHATAS
Dirigindo
no trânsito - 1 ano, 5 meses e 26 dias
Esperando em filas - 4 anos, 9 meses e 18 dias
Vendo comerciais na TV - 2 anos, 5
meses e 18 dias
Arrumando o quarto - 1 ano e 12 dias
Reiniciando o computador - 15 dias e 14 horas
E AÍ? VOCÊ TEM TEMPO?!
Todos nós temos tempo, mas independente do que fazemos com nosso tempo, ele acaba. Cabe a cada um decidir o que fazer. Mas lembre-se: Ele é precioso!

Como você gasta o seu tempo?

Aproveite o tempo! O tempo passa rápido!
MULHERES NA CONSTRUÇÃO CIVIL
Autor: Josmar | Publicado: 2011-09-19T13:17:00-03:00

   Segundo
reportagem exibida na TV Itapoan, filial da Rede Record no estado da Bahia, no jornal Record Notícias do dia 20/08/2011 (acesso em 07/07/2011), o grande aumento
de unidades habitacionais fez com que o interesse no setor da construção civil aumentasse
significativamente nos últimos anos. Contribuindo também para o aumento dessa
demanda, estão os cursos profissionalizantes que seduzem não apenas quem não é
da área, mas também as mulheres.

   No estado da Bahia, a
procura para inscrição feminina nos cursos profissionalizantes gira em média a
sessenta por cento, superando em dez por cento as inscrições masculinas. Nesse
ano em Salvador, foram abertas até o dia doze de julho, cerca de quatrocentas
vagas, e se observarmos pelas proporções, as mulheres preencheram em média
duzentas e quarenta vagas.

    A construção civil, que sempre foi vista
como um lugar dominado pela virilidade e rigidez dos peões, vem sendo agora
desbravado pelas mulheres.   Esse novo
campo, milenarmente masculino, vem perdendo sua blindagem à medida que as
mulheres vêm derrubando o tabu de frágeis e submissas. Com essa invasão
feminina, algumas questões ou talvez alguns dilemas pudem ser observados: Serão
as mulheres realmente frágeis? Elas que conquistaram, ou eles que perderam o
interesse? Existe algum dom profissional, incluindo todos os níveis e esferas,
onde as mulheres não se igualam ou se igualarão aos homens?

    Existem inúmeras hipóteses para explicar
essa demanda feminina, porém, é interessante se observar que coisa de maior
importância não é a questão Feminismo VS Machismo, mas o respeito e igualdade
por essas trabalhadoras que ganham o sustento de sua família com bravura.

     Às
vésperas de uma copa do mundo, a construção civil está caminhando a passos
largos para o progresso, transformando o Brasil em um canteiro de obras,
abrindo novas oportunidades tanto para homens quanto para mulheres, porém,
ambos com a mesma expectativa de uma vida melhor.
Centroides (Centro de massa)
Autor: Éder Rossi | Publicado: 2011-09-19T00:11:00-03:00

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Um ano e meio se passou, e estamos no quarto semestre de engenharia civil, uma das matérias que está exigindo um maior raciocinio é a Resistência dos Materiais II (já era previsto O.o).  Escolhi fazer um breve resumo do assunto abortado na primeira aula.

*Centro de massa ou centroides

De uma forma grosseira, podemos dizer que o centro de massa ou centro de gravidade é o ponto de aplicação do peso do corpo (Peso = massa x aceleração da gravidade).

A definição física de centro de massa é de um conjunto de partículas (m1,m2,m3), cujas posições podem ser representadas pelos vetores posição (r1,r2,r3) respectivamente, em relação a um referencial inercial (posições relativas a um observador que seja ele próprio uma partícula ou sistema livre). É uma posição cujo vetor é assim definido: 

Em Dinâmica, existem várias situações em que se pode considerar a massa de um corpo, ou mesmo de vários corpos, como se estivesse concentrada em um único ponto. A esse ponto se dá o nome de centro de massa.

Centro de massa de figuras planas
Regra: Se um corpo homogêneo apresenta um eixo de simetria, o centro de massa estará sobre ele. Caso o corpo apresente dois eixos de simetria, o centro de massa se localiza na intersecção desses eixos.

Por exemplo, no caso de um retângulo:

Neste caso:
 

 No caso de um triângulo retângulo podem-se deduzir as seguintes relações:
 

 Obs.: É importante salientar que os princípios e fórmulas para estes cálculos valem para corpos homogêneos, ou seja, corpos feitos de mesmo material, com densidade constante.

Centro de massa de figuras planas compostas.

 O primeiro passo é adotar um sistema de referência (x, y) conforme acima. Depois se deve aplicar a fórmula:
 

Sendo o índice 1 do retângulo e o índice 2 para o triângulo retângulo, m1 e m2 as suas respectivas massas e x e y as coordenadas em relação aos eixos adotados.

As fórmulas acima podem ser estendidas para várias (n) figuras:

  

* Aplicação
E essencial que o Engenheiro compreenda o estudo dos centroides, afinal é matéria base para o estudo de torção, torque, Ação hidrostática, Ação do vento, inércia, problemas do dia a dia, entre outros.

Quase me esqueço de citar o nome de nosso querido professor... o causador de nossas dores de cabeça nas noites de quarta-feira, Prof. Artur Lenz Sartorti

 
O EMPREGO
Autor: Josmar | Publicado: 2011-09-19T19:44:00-03:00

   Sentindo calafrios, Oscar entra no
escritório onde havia deixado seu currículo há algum tempo, concorrendo uma
vaga como Mestre de obras.  Ansioso para
começar a entrevista, não tirava os olhos do relógio. Alguns minutos depois
ouve a secretária, dizendo-lhe que fora chamado. Já dentro da sala do
contratante, fita um homem de aparência tranqüila, que lhe diz:

─Bom
dia! Sente-se, por favor.

─
Obrigado!

─
Vendo seu currículo, vejo que tens boa experiência como Mestre de obras!

─Ah!
Sim, realmente trabalhei muitos anos nesta função!

─Seu
último emprego foi na... Águia Construções, não é?

─
Sim. Trabalhei três anos nesta empresa, onde saí porque mudei de cidade. Fiquei
alguns meses como autônomo, e daí surgiu à oportunidade de tentar uma vaga
aqui.

─
Oscar, você sabe que essa vaga está muito concorrida. O seu currículo é bom,
mas também entrevistei outros que também gostei.  Você sabe que o mercado é terrível, por isso um
empregado só é bom se der lucro, e que será admitido quem for vantajoso para a
empresa! Então, como já é de praxe, te faço a seguinte pergunta: porque devemos
contratá-lo?

─
Olha doutor! Sempre onde trabalhei, procurei dar meu melhor. Sou uma pessoa
transparente no que faço, procuro manter a ordem no trabalho com respeito e
amizade. Sou rigoroso em relação ao horário, tanto para mim quanto meus peões!       Prego sempre o capricho na obra, mantendo
com pulso firme os interesses da empresa, pois é dela que tiramos o nosso
sustento! Sei que sou bom no que faço, e o senhor não irá se arrepender se me
contratar!

─Hum!
Fale-me mais sobre suas pretensões...

    A entrevista se arrastou por vários
minutos, enquanto Oscar tentava provar seu valor ao homem, que ouvia
pacientemente. Já no final da conversa, o doutor fala algo que o deixou
entusiasmado:

─
Bom, gostei muito de você e de sua disposição ao trabalho, nós precisamos de
alguém assim mesmo aqui! Eu entro em contato com você amanhã!

─
Estarei aguardando!

─Fique
tranqüilo! Até a próxima!

─Ok!
Até a próxima!
sinvalvicente: Mulher samaritana
Autor: Sinval Vicente | Publicado: 2010-09-23T07:08:00-07:00

sinvalvicente: Mulher samaritana: "  v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} w\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:ur..."
Uma boa ideia evita o copiar e colar - Movie Maker
Autor: Tecnologias na Aprendizagem - Douglas Tomé | Publicado: 2016-06-22T22:18:00-03:00

Canal Tecnologias na Educação 
Este vídeo vai falar sobre ideia de evitar o "copy e cola".

Que tal solicitar que o aluno entregue sua pesquisa de forma diferente?
Este vídeo é uma dica para você ter uma boa ideia.

Clique aqui e veja o vídeo do trabalho na íntegra 
Blog Educativo - Criando um Blog
Autor: Tecnologias na Aprendizagem - Douglas Tomé | Publicado: 2016-06-22T22:23:00-03:00

Canal Tecnologias na Educação

Criando um Blog Educativo

Este vídeo mostra como criar um blog pensando no trabalho com os alunos, publicando suas aulas, vídeos e desenvolvendo um trabalho de interação.

Veja o vídeo:
Padlet - Um Mural na Educação
Autor: Tecnologias na Aprendizagem - Douglas Tomé | Publicado: 2016-03-04T23:40:00-03:00

Canal Tecnologias na Educação

Padlet é um mural onde que podemos usar na construção coletiva de nossos alunos, publicando textos, imagens, áudio, vídeos, ...

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SketchUp - Primeiros Passos
Autor: Tecnologias na Aprendizagem - Douglas Tomé | Publicado: 2016-05-01T15:18:00-03:00

Canal Tecnologias na Educação
Mais um vídeo no Canal Tecnologias na Educação, com Prof. Douglas Tomé.
Este vídeo você encontra o SketchUp.
SketchUp é um programa de construção em 3D.
Google SketchUp é um excelente software de processamento de imagens em 3D. Mais especificamente, o programa permite criar, visualizar e, obviamente, alterar imagens em 3D. Ele foi projetado para ser manter a precisão necessárias neste tipo de trabalho.
Canal - Tecnologias Na Educação
Autor: Tecnologias na Aprendizagem - Douglas Tomé | Publicado: 2015-07-15T15:54:00-03:00

Olá Professores e Professoras Antenadas!!!
Pode ser você que gosta de tecnologias voltadas para a educação.
Foi criado um novo canal para falar de Tecnologias na Educação.Este grupo irá compartilhar com você pequenos vídeos.Vamos falar sobre a possibilidade do uso de uma ferramenta tecnológica na sala de aula.Você pode ajudar este grupo colaborando com seus conhecimentos e suas produções.Quer sugerir algum vídeo? Deixe nos comentários!!!Um grande abraço a todos e até breve, com novos vídeos!Douglas ToméAcesse as Páginas:
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Khan Academy   - Como Administrar uma Turma
Autor: Tecnologias na Aprendizagem - Douglas Tomé | Publicado: 2016-03-18T18:12:00-03:00

Canal Tecnologias na Educação

Mais um vídeo no Canal Tecnologias na Educação, com Prof. Douglas Tomé. 

Este vídeo você encontra: Khan Academy - Como Administrar uma Turma.

Khan Academy é o maior site de Matemática do mundo.Lá você aprende matemática sozinho.

Inscreva-se no Canal
Khan Academy - Primeiros Passos - Parte I
Autor: Tecnologias na Aprendizagem - Douglas Tomé | Publicado: 2016-03-05T11:58:00-03:00

Khan Academy é o maior site de Matemática do mundo.

Lá você aprende matemática sozinho.

Vamos criar uma pequena série mostrando as possibilidade do Khan Academy.

Veja o primeiro vídeo:
Edmodo - Primeiros Passos
Autor: Tecnologias na Aprendizagem - Douglas Tomé | Publicado: 2016-05-01T15:45:00-03:00

Canal Tecnologias na Educação
Este vídeo vai falar sobre o Edmodo.
Edmodo:
"A criação de conexões é só o começo; queremos fazer mais do que apenas atingir resultados. Queremos capacitar nossos alunos em nossa rede e ao redor do mundo"
"Faça parte da maior comunidade de aprendizado social para alunos do Ensino Fundamental ao Ensino Médio, onde professores, alunos e pais podem se conectar com segurança"
Acorde para vencer
Autor: GERALDO  VALINTIM | Publicado: 2013-09-12T07:29:00-07:00

Não deixe que nada
afete seu espírito.

Envolva-se pela
música, cante e ouça.

Comece a sorrir mais
cedo.

Ao invés de reclamar
quando o relógio despertar, 

 agradeça pela
oportunidade  de acordar mais um dia.

O bom humor é
contagiante; espalhe-o, fale de coisas boas, 

 de saúde de
sonhos, de amor.

Não se lamente!!!

Ajude as outras
pessoas a perceberem 

o que há de bom dentro
de si.

Não viva emoções
mornas ou vazias.

Cultive seu
interior, 

 extraia o máximo
de pequenas coisas.

Seja transparente e
deixe que as pessoas 

 saibam que você
as estima e precisa delas.

Repense os valores e
dê a chance 

 de crescer e ser
mais feliz.

Tudo que merece ser
feito, merece ser bem feito.

Torne suas obrigações
atraentes, 

tenha garra e determinação.
Mude, opine, ame o que faz.

Não trabalhe só por
dinheiro e sim 

pela satisfação da
missão cumprida.

Lembre-se de que nem
todos 

têm a mesma
oportunidade.

Pense no melhor,
trabalhe pelo melhor e espere o melhor.

Transforme seus
movimentos em oportunidades.

Veja o lado positivo
das coisas 

e assim tornará seu
otimismo uma realidade.

Não inveje. Admire!!!

Sinta entusiasmo com o
sucesso alheio, 

 como seria com o
seu próprio.

Idealize um modelo de
competência 

e faça sua auto
avaliação 

para saber o que lhe
está faltando para chegar lá.

Ocupe seu tempo
crescendo, 

desenvolvendo suas
habilidades e seu talento.

Só assim não terá
tempo de criticar os outros.

Não acumule fracassos
e sim experiências .

Tire proveito dos seus
problemas 

 e não se deixe
abater por eles.

Tenha fé e energia,
acredite!!!

Você pode tudo que
quiser.

PERDOE !!

Seja GRANDE para os
aborrecimentos, 

 POBRE para a
raiva, FORTE para vencer o medo e 

FELIZ para permitir
momentos felizes.

Não viva só para o
trabalho.

Tenha outras
atividades paralelas 

como esportes,
leituras, cultivar amigos.

O trabalho é uma das
contribuições que damos à vida, 

mas não se deve jogar
nele 

 todas as nossas
expectativas de realizações.

Finalmente, ria das
coisas à sua volta, 

 de seus problemas,
de seus  erros, ria da vida.

E... ame! Antes de
tudo, a você mesmo!

A GENTE COMEÇA A SER
FELIZ 

QUANDO É CAPAZ

(Autor desconhecido)

Uma vida de paz eu te desejo.