NÃO EXISTE MILAGRE,  A CHAVE DO SUCESSO CHAMA-SE  INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA!!!!
Autor: Camila Maticolli | Publicado: 2013-04-15T09:46:00-07:00



Elaborar um programa nutricional realmente não é fácil. Muitas
pessoas esperam a indicação de um produto milagroso que resolva seus problemas ou
a prescrição de uma dieta fácil, para ser feita por um curto período. A maioria
busca resultados rápidos e com o mínimo de esforço.&nbsp; Não por acaso, a “industria” da perda de peso
e do corpo perfeito fatura milhões no mundo todo. As bancas de revistas e
livrarias estão repetas de matérias que prometem dietas infalíveis. Um profissional
sério da área da saúde jamais ira validar essas promessas, mas, na esperança de
fazer as pazes com o espelho, muita gente acaba não só acreditando, como
colocando em risco a própria saúde.






Independente do objetivo, a nutrição exerce papel
fundamental. Seja para aumentar a massa muscular, reduzir a gordura corporal,
melhorar performance, restabelecer o estado nutricional, otimizar o processo de
crescimento em crianças&nbsp; ou melhorar a
qualidade de vida. Será que a alimentação de um triatleta é muito diferente da
alimentação de um praticante de musculação? E a dieta de um lutador de MMA pode
ser comparada com a dieta de um obeso em processo de emagrecimento?

A resposta é, SIM. Os princípios básicos serão os mesmos. Todos
os nutrientes continuam sendo igualmente importantes, sendo as diferenças
ajustadas de acordo com as demandas de exercícios ou fatores individuais. Em todos
os casos temos que ingerir quantidades adequadas de todos os nutrientes,
devemos aumentar ou pelo menos manter a massa/tônus muscular.

Um triatleta, mesmo quando um ganho de massa muscular poderia
atrapalhar seu rendimento; deve alimentar-se para não perder tecido muscular. Já
o obeso deve, desde o inicio da dieta, fazer um trabalho de redução de gordura
corporal, e não simplesmente redução do peso corporal. Já no começo do
acompanhamento deve existir a preocupação de manter a massa muscular. E isso é possível
com a adequada manipulação da dieta.



POR ONDE COMEÇAR?

Começamos entendendo o organismo e as peculiaridades de cada
individuo. Pessoas diferentes percorrem caminhos diferentes, muitas vezes para
obter os mesmos resultados. O motivo é que, exceto pelo fato de serem seres
humanos, duas pessoas serão sempre diferentes e responderão a tudo de maneira
diferente. A chave do sucesso chama-se INDIVIDUALIDADE BIOLOGICA e &nbsp;INDIVIDUALIDADE BIOQUIMICA.

O tratamento quanto sua individualidade, é mais eficaz por
ser feito um rastreamento de verificação de antecedentes,&nbsp; avaliação de aspectos bioquímicos, genéticos
e sua suscetibilidade em desenvolver alguma doença ou síndrome. Ou seja, no
caso de pessoas obesas, quais possíveis alimentos estão causando as alterações
e até mesmo o ganho de peso. Hábitos alimentares, condições em que o paciente
vive como local onde trabalha, pratica atividades físicas, se esta em constante
inalação de poluentes ambientais, se eles esta com inflamação, excesso de
radicais livre, alterações hormonais e relaciona com as deficiências de
vitaminas, minerais e fitoquimicos.



E COMO O PACIENTE SE BENEFICIA COM ISTO?



Planos alimentares feitos baseados na individualidade bioquímica
conseguem ser mais eficazes e duradouros para o objeto do paciente alem de
prevenir contra as doenças. Os planos são feitos de acordo com o paciente
respeitando os limites metabólicos de seu corpo e procurando meios que ajudem a
melhorar qualquer tipo de sinal, sintoma como acne, queda de cabelos, dor no
estomago, pele resseca, celulites, compulsão por doces, candidiase, a melhorar
doenças&nbsp; como depressão, fibromialgia,
artrite, hipotireoidismo, hipertensão e diabetes.

Alem disso, ajuda também o paciente que almeja o
emagrecimento, ganho de massa muscular, reforçar as defesas do sistema imunológico,
melhorar a memória e centenas de outros. O tratamento modula os seus órgãos para
que melhore a causa do que você esta sentindo, ou qual doença esta ou do que
deseja melhor.

Mais do que simplesmente indicar o que você pode ou não comer,
o nutricionista é o profissional que fará um levantamento detalhado de seus hábitos
alimentares e estudara as melhores formar para que você alcançar seu objetivo, sem
passar por privações alimentares e carências nutricionais.&nbsp;