Dieta da moça
Autor: Ci | Publicado: 2012-07-05T08:26:00-03:00

Sou gordinha desde que me entendo por gente. Além de adorar comer, eu gosto muito de restaurantes. Gasto dinheiro com prazer para experimentar novos paladares, ou revisitar os pratos que mais me alegram. No entanto, de um ano pra cá, engordei demais. Algumas roupas passaram a apertar e os ângulos das fotos ficaram mais difíceis. Hesitei em começar uma dieta porque ando já muito sobrecarregada com os afazeres relativos ao trabalho e ao mestrado, mas depois de alguns rompantes de insegurança e da constatação do meu real desejo de não ter mais essa forma tão redonda, tomei a decisão: Voltei para o Vigilantes do peso.
Fui, pela primeira vez, ao Vigilantes, em 2005. Na ocasião perdi 13 quilos em 4 meses. Sucesso total. Roupas entrando, amigos admirados e elogios mil. Passados sete anos, regressei com dez quilos a mais do que tinha quando pisei lá pela primeira vez. Ou seja: No mínimo agora, preciso perder 23 quilos. Dureza, eu sei, mas estou encarando essa luta. Na primeira reunião, me reencontrei com todas aquelas mulheres, algumas magras porque já atingiram suas metas, e outras ainda muito gordas. Uma das magras disse que pra ela o que é bom no processo de emagrecimento é que cada vez vai ficando mais fácil, nada é mais difícil do que a primeira semana. Talvez seja verdade.
Quando saí de lá, almocei em um restaurante natural novo, aqui na&nbsp; Tijuca, chamado Nave Mãe, fui ao&nbsp;Mundo Verde, onde achei um pão preto integral com sementes de-li-ci-o-so, e à padaria da minha esquina, onde refiz meu estoque de Equilibri, que é esse biscoitinho que vem em caixinha e tem as opções limão, manjericão e comum (o de limão arrasa), engorda pouquíssimo é satisfaz bastante.&nbsp;À noite fui com meu namorado a um restaurante perto da casa dele, em Niterói, o&nbsp;Buongiorno. Comi um pão preto com sopinha na entrada e a metade de uma&nbsp;lasanha vegetariana&nbsp;como prato principal. Entendi que terei que ficar um tempo sem comer entradas e lasanhas. E&nbsp;segui a semana comendo muitas frutas, pois a grande aposta da dieta nova do Vigilantes é justamente a liberação de todas as frutas e legumes. Viajei para o Piauí no&nbsp;domingo e só voltei na terça. Entre saladas padronizadas (e gostosas) e Spoleto, abri espaço para algumas comidas típicas, como paçoca de carne seca e purê de mandioca. Voltei ao Rio e permaneci firme.&nbsp;Fui novamente&nbsp;ao Mundo verde e comprei uns bolinhos de mel integrais, que tem baixa quantidade de pontos e me saciam quando quero comer doce. Não abri mão, entretanto, do sucrilhos com açúcar, que adoro desde criança. Os pontos são altos, mas&nbsp;pra mim vale a pena.
Na reunião seguinte, estava um quilo e 300 gramas mais magra (uhul). Dessa vez, quando a condutora do grupo pediu para que as associadas contassem seus sucessos da semana,&nbsp;uma delas falou que conseguiu cruzar as pernas. Todos bateram palmas. Há homens lá também, inclusive um que perdeu 53 quilos.&nbsp;É estimulante.
Essa segunda semana, porém, ao contrário do que a associada magra havia dito, está sendo mais difícil. Estou sentindo muita fome. Não sei se é porque estou menstruada (ainda preciso ver como o meu corpo reage à dieta nesse período e com o anticoncepcional). O fato é que não estou comendo besteiras, mas estou comendo a beça e passei uns 3 pontos da minha cota todos os dias. Ontem, então, decidi ir ao Hortifruti, que nem é perto da minha casa. Gastei uma fortuna em saladas prontas e frutas já cortadas. Voltei carregando um peso danado, mas tenho garantida a larica saudável dos próximos sete dias. Há alguns momentos de sofrimento, como quando eu estava temperando a minha salada e minha irmã colocou um escondidinho de carne seca no micro ondas, ou quando, na hora do almoço de uma das escolas onde eu trabalho, tem uma bandeija de torradinhas, tão maravilhosas quanto engordativas, bem na minha frente e eu tenho que fingir que elas não estão ali. De resto,&nbsp;a dor&nbsp;não está sendo tão grande. Pretendo voltar a fazer algum exercício também, mas só vou resolver isso durante as férias de julho. Só consigo tomar grandes decisões quando tenho tempo pra pensar. Não sei ainda se perderei peso essa semana, talvez não, pois estou me sentindo um pouco inchada, mas estou empenhada e confiante.