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Guinomon - Causas & Efeitos (Prod. Dario, Part. Dj Nato Pk)
Autor: 16TEAM | Publicado: 2011-08-30T09:01:00-07:00

O Emcee Guinomon (Forma Única) lança oficialmente seu primeiro single solo, juntamente de um video clipe, contando com a produção de Dario Beats e scracths de Dj Nato Pk, esse é o seu primeiro trabalho que serve como prévia do seu primeiro ep "Guinomon & Butuca Beats - Resgatando Valores" previsto para o mês de setembro, aproveitem sem moderação!

Para baixar clique aqui 

                                

Guinomon - Causas & Efeitos (Prod. Dario, Part. Dj Nato Pk) from Guinomon Emcee on Vimeo.

Artista: Guinomon (Prod. Dario, Part. Dj Nato Pk)
Música: Causas & Efeitos
Selo: Track Cheio
Direção: Tiago Motta
Roteiro: Handrei Camargo
Fotos Making Off: Bianca HoffmannArte do single: Pedro BarãoFoto do Single: Orlando Moro
Fotos do primeiro encontro recreativo de skate PG .
Autor: 16TEAM | Publicado: 2011-02-22T06:54:00-08:00

Obrigado a todos os presentes no evento de skate,espero que todos tenham saído satisfeito.OneSixskateshop e Sunset agradece .

 

   
       
Primeiro encontro recreativo de skate.
Autor: 16TEAM | Publicado: 2011-02-14T12:54:00-08:00

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dia 20 de fevereiro....primeiro encontro recreativo de skate em ponta grossa....lembrando nao é campeonato....tera muita premiaçao e o skate só que ganhara com isso...inscriçao 1kg de alimento pra acao de caridade...(caso de chuva mudaremos pra fds seguinte).patrocinios: ous, hocks, future, posible, naipe, one six team, cisco, stand up, first e broken!!!!promoçao: sunset e one six skateshop!!!!
Agradecemos a todos .
Autor: 16TEAM | Publicado: 2010-12-15T11:00:00-08:00

Nos dias 2 à 7 de novembro, estiveram em Ponta Grossa integrantes da equipe ÖUS, Roni Carlos atleta profissional, e o vídeomaker João Pedro. Ambos estiveram presente com a crew da 16team e captaram algumas imagens que provavelmente será lançado na próxima edição do video "simplesmente". confiram ai algumas fotos de mais uma grande conexão entre a 16TEAM e a ÖUS, duas marcas que tem raizes totalmente ligadas ao skate!!!
Dario Part. Menor & Terra Preta - Um Sonho (VIDEO+SINGLE)
Autor: 16TEAM | Publicado: 2011-07-22T12:06:00-07:00

 

  Primeiro trabalho solo do beatmaker/produtor DARIO, apresentando a música "Um Sonho" com participação do mc Menor de Florianópolis, Terra Preta de São Paulo e direção do Pedro Gomes  . Seu disco "Primeiro Impacto" que conta com várias participações do RAP Nacional: Shawlin , Ogi, Kamau,  Savave,Cabes, Elo da Corrente, Cilho, Xará, Gutierrez, Rapadura entre outros.

Faça o download do single .

                                        Ficha Técnica:

Artista: Dario (part. Menor & Terra Preta)
Albúm: Primeiro Impacto
Música: Um Sonho
Selo: Track Cheio
Produção: Dario
Mixagem: Cabes & Dario
Masterização: Tim Boyce
Autor: 16TEAM | Publicado: 2010-11-14T08:15:00-08:00

                                
Scheme "Maintain" from Ruby Hornet on Vimeo.

Novo videoclipe de Scheme que conta com os instrumentais de Dario.
" LA VILA NOSTRA " Maringa /PR. Familia one six compareceu
Autor: 16TEAM | Publicado: 2010-11-22T09:25:00-08:00

                  

                 

Com a confraterniza entre amigo 11e 12 de setembro Maringa /PR  " LA VILA NOSTRA " compareceram juliano (bob), jackson( passarinho). Agradecemos a todos recepção obrigado !
HIPERTENÇÃO É UM FANTASMA QUE RONDA A TERCEIRA IDADE
Autor: julio Paraizo | Publicado: 2011-06-24T15:53:00-07:00

 

Terceira idade: idosos devem ficar atentos à hipertensão

A cada cinco pessoas, uma é hipertensa no Brasil.

A doença é silenciosa e é mais comum na terceira idade,

 em mulheres após a menopausa e em idosos,

sendo que 75% das pessoas acima dos 70 anos são hipertensas

Origem do texto: oqueeutenho.uol.com.br

Data da publicação: 04/05/2011

URL:http://oqueeutenho.uol.com.br/portal/2010/05/04/

terceira-idade-idosos-devem-ficar-atentos-a-hipertensao/

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Hipertensão na Terceira Idade
Foto: Getty Images (RF)

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De acordo com a cardiologista e professora da Universidade Nove de Julho (Uninove), Josiane Motta e Motta, os sintomas aparecem muito tarde ou quando já existe o comprometimento de órgãos alvos, como os rins, o coração e o cérebro.  “Há uma predisposição familiar, mas os chamados fatores de risco – como diabete, obesidade, ingestão excessiva de álcool ou de sal e os aumentos do colesterol, do tabagismo, do sedentarismo e da idade avançada – aumentam a chance de a hipertensão arterial provocar um enfarte agudo do miocárdio, um acidente vascular cerebral (derrame) e a falência dos rins”, explica a especialista.

Hipertensão na Terceira Idade
Foto: Getty Images (RF)

HiperteDor de cabeça logo ao acordar pode ser um sintoma de hipertensão grave e o diagnóstico, explica a cardiologista, se dá após duas visitas em dias diferentes ao consultório. Josiane lembra ainda que a Sociedade Brasileira de Cardiologia considera pré-hipertensas as pessoas com pressão arterial acima de 139 x 89 mmHg e recomenda a mudança do estilo de vida, com a prática de exercícios físicos por, pelo menos, 20 minutos ao dia.  Além da atividade física, a médica frisa que diminuir o sal é muito importante. “A recomendação é menos de 5 gramas de sal por dia. Portanto, devem ser evitados alimentos industrializados, responsáveis por 70% do sal que o brasileiro consome, e o saleiro à mesa”, orienta Josiane.  A especialista diz ainda que 9 gramas de sal geram retenção de 1 litro de água, o que sobrecarrega o coração. É recomendada uma dieta equilibrada, rica em frutas, verduras, potássio e em cálcio, com pouco sal e sem gordura saturada para diminuir a hipertensão
CAÇAPAVA (SP) REALIZA CADASTRAMENTO DE IDOSOS PARA ISENTAR TARIFA DE TRANSPORTE NA CIDADE
Autor: julio Paraizo | Publicado: 2011-06-25T07:04:00-07:00

Idosos em Caçapava Devem

Fazer Novo Cadastro na Isenção do Transporte Público

Origem do texto: blogagoravale.com.br

Data da Publlicação:19/05/2011

URL: http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=8174157435497544046

 Vista Panorâmica de Caçapava  - SP
Foto: explorevale.com.br

 A partir de segunda-feira (23), a prefeitura de Caçapava realiza um cadastramento de idosos (maiores de 60 anos) que são isentos das tarifas de transporte público na cidade.

O motivo do cadastro é a instalação de um novo sistema nos ônibus, que reúne a impressão digital do idoso, mais um cartão que o liberará da tarifa.

Para fazer o cadastro, é preciso comparecer na sede da empresa ABC na rodoviária e levar RG, CPF e comprovante de residência. As  datas dos cadastros serão feitas de acordo com a data de nascimento do usuário. Para conferir, acesse o link www.cacapava.sp.gov.br/2009/index.php?/news/view/778

A prefeitura informa que após o cadastro, o idoso será informado do dia que o seu cartão estará disponível e a retirada também será na sede da ABC. Quando o tiver em mãos, o idoso será treinado em um ônibus sobre a maneira de utilizar o sistema digital.
CAIEIRAS (SP) I FÓRUM DO IDOSO DISCUTE ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL
Autor: julio Paraizo | Publicado: 2011-06-25T07:50:00-07:00

I Fórum do Idoso de Caieiras Discute
Envelhecimento Saudável

Origem do texto: Prefeitura Municipal de Caieiras – SP

Data da Publicação:  Dez/2010

URL:http://www.caieiras.sp.gov.br/portal/index.php?option=com_content&view=article&id=867:i-forum-do-idoso-de-caieiras-discute-o-envelhecimento-saudavel&catid=44:gabinete&Itemid=91

Vista Aérea de Caieiras - SP
Foto: skyscrapercity.com

No “I Fórum do Idoso”, realizado na última semana, no Centro Educacional e Cultural Izaura Neves - CECIN, a Sociedade de Assistência aos Idosos de Caieiras, liderada por Antônio João Muselli, ofereceu orientações para um envelhecimento saudável a todos os presentes.

O objetivo do Fórum foi o de conscientizar os idosos sobre a importância da prática de atividades físicas para essa faixa etária, uma ferramenta fundamental para evitar algumas doenças. As doenças mais comuns em pessoas da terceira idade também foram citadas, como as cardiovasculares, derrame, diabetes, Mal de Alzheimer, pressão alta, pneumonia, osteoporose, depressão, enfisema e bronquite crônica.

VIOLÊNCIA CONTRA OS IDOSOS

 Uma das maiores bandeiras levantadas pelo fórum foi a do “diga não a violência contra os idosos”. A violência sofrida pelos idosos pode ser física, psicológica ou emocional e o abuso para com os mais velhos pode ser financeiro ou material, sexual e a negligência no cuidado com o idoso, o que leva a desnutrição, falta de higiene, abandono, etc. Maus tratos é crime contra os Direitos dos Idosos e, caso algum caso desse tipo for detectado, deve ser reportado à Delegacia de Polícia, Ministério Público, Conselho Municipal, Estadual ou Nacional do Idoso e outras unidades de segurança ou defesa dos direitos dos idosos.

SEM I - DEZ/2010
CACHOEIRA PAULISTA (SP) PARTICIPARÁ DO ENCONTRO DE IDOSOS DO "CONE LESTE"
Autor: julio Paraizo | Publicado: 2011-06-25T07:35:00-07:00

 

Encontro de Terceira Idade no SESC Bertioga

Origem do texto: Prefeitura Municipal de Cachoeira Paulista - SP

Data da Publicação: 17/05/2011

URL: http://www.cachoeirapaulista.sp.gov.br/main.php?logic=noticia.visualizar&id=351

Vista Panorâmica de Cachoeira Paulista - SP
Foto: explorevale.com.br

Pioneiro no atendimento a pessoa da Terceira Idade, o SESC realiza há alguns anos o Programa Trabalho Social com Idosos, tendo se tornado uma referência, em nível nacional, pela trajetória de realizações junto a esse segmento. Entre os dias 26 e 31 de agosto, Cachoeira Paulista participará do Encontro de Idosos do Cone Leste. Treze cachoeirenses estarão presentes no evento dentro das modalidades de jogos de salão: Buraco, Damas, Dominó e Xadrez, e ainda no Voleibol.

Através do trabalho do SESC, centenas de centros de convivência, se espalharam pelo Brasil a fora. Estes “centros” tornaram-se um local de reunião de grupos da terceira idade, tendo como base as atividades de lazer e sociais: bailes comemorativos, chá dos aniversariantes, almoço e jantar de confraternização, ainda atividades educativas com palestras, seminários, ciclos reflexivos; esportivas e recreativas: jogos adaptados, dança, hidroginástica, ginástica, caminhadas; entre outras atividades.

Cachoeira Paulista - SP
Foto: pindavale.com.br

Em Cachoeira Paulista, o prédio da terceira idade está instalado em frente à antiga Estação Ferroviária, no centro da cidade. Além de poder desfrutar de toda convivência do Centro cachoeirense, as pessoas na melhor idade tem atendimento e acompanhamento médico diferenciado no CAIMI – Centro de Assistência Integral à Melhor Idade, cuja sede está no antigo Clube de Funcionários Municipais no bairro do Pitéu. No CAIMI, idosos cachoeirenses têm atendimento de médicos especializados na melhor idade, fisioterapeutas, psicólogos, fonoaudiólogos e projetos de atividades paralelas, que visam promover a independência e autonomia dos idosos acompanhados pela unidade.

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Espaço Gourmet
Autor: Residencial Cris Village | Publicado: 2010-05-22T01:20:00-03:00

Para reservar uma data de utilização dessa área, escreva um comentário com seu [NOME, APARTAMENTO E PERÍODO DE RESERVA(ATÉ 8HORAS)] para que o subsíndico insira a confirmação na agenda. As reservas devem ser feitas com antecedência mínima de 48 horas.Voltar
Churrasqueira B - Costas para a quadra poliesportiva
Autor: Residencial Cris Village | Publicado: 2010-05-22T01:19:00-03:00

Para reservar uma data de utilização dessa área, escreva um comentário com seu [NOME, APARTAMENTO E PERÍODO DE RESERVA(ATÉ 8HORAS)] para que o subsíndico insira a confirmação na agenda.As reservas devem ser feitas com antecedência mínima de 48 horas.<- Voltar
Outras Reservas
Autor: Bruno | Publicado: 2010-08-20T14:53:00-03:00

Art. 4o. s) - Obedecer o horário para as mudanças, que somente serão permitidas de segunda-feira a sábado, no período de 8h a 18h. É imprescindível que o condômino agende através de solicitação por escrito a data para mudança com antecedência mínima de 24h e que não haja outra mudança agendada para o mesmo período. Excepcionalmente nos meses de julho, agosto e setembro/2010, devido ao grande volume de mudanças previstas em função da entrega dos apartamentos, será permitida a marcação de mais de uma mudança no mesmo período. A entrega de móveis, com nota fiscal, por lojas de departamento não é considerada como mudança, não sendo necessário a marcação nem comunicação prévia.
Sage
Autor: falconnoturno | Publicado: 2011-08-04T04:48:00-07:00

                  Essa é a Mexicana mais gostosa, e apetitosa que conheci...                  Tão delicada, tão suave...                  Uma delícia querendo revelar seus segredos...                  Um olhar sedutor num rostinho angelical... Essa combinação é explosiva!                  Ainda revelando-se aos poucos, excitando-nos cada vez +                  Olha só que doçura!                  Ha! Não nem comentar essa foto...                  E é com essa linda foto de Sage, essa mexicana fogoza, que me depeço. fui!
DIA DO ANIMADOR
Autor: lau | Publicado: 2013-06-29T10:58:00-07:00

 Dia 29 de junho oa animadores dos Grupos Bíblicos de Reflexão receberam de presente pele passagem do dia do animador um passeio em Nova Trento santuário Santa Paulina, foi um dia muito abençoado, onde podemos participar de uma missa em ação de graças, obrigada ao Padre Venceslau pelo Presente, obrigada ao Pe. Nelson pelo carinho e acolhida.
FESTA DE PENTECOSTES
Autor: lau | Publicado: 2013-05-20T07:23:00-07:00

Dia 16 de maio 1º Dia do triduo, entrada com  todas as lideranças, formando uma corrente simbolo de uma igreja unida e que um depende do outro para que a caminhada se torne fecunda e produtiva.

parabéns a todos

Dia 17 de maio 2º dia do triduo

Dia 18 de maio 3º dia do trìduo

Domingo de Pentecostes
ATO BENEFICENTE
Autor: lau | Publicado: 2013-06-19T07:04:00-07:00

               É uma característica da paróquia, em parceria com as comunidades foi arrecado uma grande quantidade de donativos e encaminha para Canoinhas, cidade serrana onde faz muito frio e um povo muito carente. Obrigada a todos que nos ajudaram a fazer deste pequeno ato um grande gesto de partilha.
JOGO JEC X PADRES
Autor: lau | Publicado: 2013-06-24T07:11:00-07:00

Diocese promove jogo entres os padres e JEC (Joinville Esporte Clube) time oficial da cidade, para angariar fundos para construção do lar para padres idosos da diocese, foi um dia muito agradável, apesar dos padres ter perco de 15 a 06 mas valeu a iniciativa. Teve um grande público 23.000 pessoas prestigiaram esse evento. Parabéns pela ideia das irmanzinhas e pela participação da diocese.
CONFRATERNIZAÇÃO DA PASTORAL DA ACOLHIDA
Autor: lau | Publicado: 2013-06-01T05:40:00-07:00

Dia 21 de junho a pastoral da acolhida se reuniu na casa do coordenador sr, Pedro Voigt , para confraternizar os 6 primeiros meses de trabalhos junto a comunidade, e definir data para  o retiro da mesma. 

DIA 
LIMPEZA NO TERRENO
Autor: lau | Publicado: 2013-06-14T06:47:00-07:00

Sentimento de dó ao ver tantas árvores cortadas inclusive árvores frutífera como bananeira, abacateiro, mamoeiro, devido o aparecimento de cobras, nos arredores e na comunidade, fomos obrigados a fazer essa limpeza. mas doeu o coração....

,
A família
Autor: Nandazul | Publicado: 2013-09-28T05:39:00-07:00

A família tem estimulado as facetas egoístas de seus membros: apoia o caminho de realização pessoal e enaltece o amor-próprio; alimenta certa obrigatoriedade de convívio, muitas vezes não confessada, em especial entre pais e filhos. Tolhe assim, em muitos casos, a liberdade tão necessária de as pessoas tomarem os rumos a que estavam destinadas.

Em termos ideais, a instituição familiar deveria desempenhar o papel de primeiro instrutor do ser que nela encarnasse, preparando-o para encontrar a própria regência interna e para reconhecer a parte que lhe cabe no progresso do mundo. Todavia, de maneira geral ela é inapta para cumprir tal papel, e o ser encarnante encontra mais obstáculos que facilidades para perceber realidades universais no campo afetivo e no espiritual. Atualmente, quando as instituições criadas para ajudar os seres inexperientes desmoronam (como a família, as religiões, o estado e outras), é preciso ter verdadeira necessidade de chegar à vida espiritual para empreender tal busca por si mesmo e com o mínimo de apoios.

A família, como instituição, está carregando pesado carma, difícil de resolver se os que a integram permanecem no nível dos laços de afinidade ou de rejeição. Uma parte dos atuais problemas de relacionamento em família deve-se, também, ao fato de como grupo social ter perdido o sentido para muitos.

No entanto, grandes e radicais transformações são esperadas. A situação que no presente se vê, ao que parece sem esperança, será modificada com o surgimento de nova forma de convívio, que refletirá a interação entre almas e não se baseará em afinidades ou rejeições puramente humanas. Também outras significativas mudanças se efetivarão na constituição mesma do ser humano num próximo ciclo do mundo.

in http://www.trigueirinho.org.br/textos/php/a_familia.php
Equilibre sua saúde emocional, por Andreas Moritz
Autor: Nandazul | Publicado: 2014-07-03T19:06:00-07:00

...você pode se beneficiar realizando o seguinte procedimento, muito simples, para equilibrar suas emoções: retorne ao belo período em que era uma criança muito pequena, com três anos de idade. Lembre-se do quanto era livre e feliz. Não tinha noções preconcebidas do que era certo ou errado, bom ou mau, feio ou bonito. Veja a si mesmo relaionando-se com outras pessoas com grande admiração, facilidade e inocente abertura. Você está interessado em tudo, sente-se seguro, alimentado e amado. 

Agora avance no tempo até uma situação em que já não se sentia dessa forma, quando sentia falta de afeto ou se sentia ignorado, severamente repreendido, criticado, insultado. Note o retraimento e a frieza do seu coração. Novamente, regresse ao espírito inocente da sua infância e transmita-o a uma situação que lhe tenha causado muita dor. Preencha-se da inocência e da felicidade dos seus três anos e transmita-as à sua volta. Verá como todos se preencherão com a mesma felicidade. Agora, vá a outro fato da sua vida que tenha lhe causado infelicidade e repita esse processo. Regresse a cada experiência difícil ou negativa da sua vidae a alivie com a felicidade de quando você tinha três anos.

 Esse exercício é muito eficaz porque, na realidade, o tempo linear não existe. Ele é somente um conceito que usamos para separar os fatos já ocorridos, que ocorrem hoje e podem ocorrer no futuro. Portanto, os fatos do passado têm efeito tão poderoso em nós, hoje, como o tiveram outrora. Por essa razão, nosso mundo está cheio de temor, tensão, estresse, ira, conflito e violência. A maioria das pessoas nõ pode esquecer suas experiências passadas, então, recria cenários similares para enfrentá-los de uma forma ou de outra. Mas, ao corrigir o impacto negativo por meio desse simples exercício, podemos mudar literalmente nosso passado e, portanto, nossa realidade presente.
Cores
Autor: Nandazul | Publicado: 2014-11-18T05:00:00-08:00

Ajudam na harmonização e cura.

Movimentos de certas forças.

Jogos de forças em nós ou no ambiente.

AZUL 

Alegria íntima, interna.

VERDE

Energia do trabalho em ação, externo, não-mental.

Purifica, harmoiza e cura.

O reino vegetal é o que mais corresponde à evolução.

LARANJA

Trabalho da mente superior.

Para usar o intelecto da melhor forma possível.

COR-DE-ROSA

Movimento da alma.

A alma amando, irradiando.

Muito interior, não é uma cor física.

Expressa a obra-prima do reino vegetal.

ROSA mais pra VERMELHO

Favorece a entrega.

Cuidar das flores - colaboração entre os reinos.

VIOLETA

Compaixão.

Era muito importante nas religiões antigas.

BRANCO

Pureza, limpeza.

Irradia, nos educa.

Perceba nossos pontos físicos e outros

que necessitam de limpeza e purificação.

Muito inspirador...

É uma agressão (no campo da energia)

usar algo branco sujo. Melhor não desreipeitá-lo!

Uma toalha branca favorece uma correta atitude

diante do alimento. Auxilia no alinhamento.

AMARELO

Cor da mente. Pensante, concreta.

Raciocínio. Alfabetização. Educação primária.

Irradia impulsos que auxiliam nesse sentido.

PRETO

Atinge mais os jovens que ainda estão sendo

instrumentos das forças caóticas.

A juventude, que ainda não tem experiência, 

ainda não está totalmente encarnada,

o que pode levar anos...

Pessoas visadas por essas forças 

e que se deixam levar.

HARMONIA NÃO É MONOCROMIA!
Combinar as cores é uma arte.
Faz parte do nosso comportamento.
Antes de adormecer e despertar
deveríamos nos educar nesse sentido.

(anotado da partilha de Trigueirinho "Arte de Viver")
A NOBRE MISSÃO DAS CIGARRAS
Autor: Nandazul | Publicado: 2014-09-16T10:51:00-07:00

As Musas* foram ao Vale dos Homens Cantores.

Reunidas ao pé de uma colina entoaram hinos de alegria.

Todo o Vale cantou, esquecendo o tempo.

Cantaram até que a morte os silenciou.

E de seus corpos sem vida nasceram as Cigarras.

As Musas lhes conferiram dons maravilhosos:

livraram-nas da necessidade de alimentar-se para viver.

O seu canto jamais cessa, do nascimento à morte.

Depois lhes encarregou uma importante missão:

avisar-lhes que os homens as honravam.

A cada mortal que lhes reverenciava,

as Musas lhe concediam seus benefícios.

Por isso, quando os homens ouvem as Cigarras

sabem que, através destes olhos pequeninos, 

as Musas los observam para julgar se são

dignos da honra de outorgar-lhes sua inspiração

e dotar-los do gênio da Arte.

* as três Musas são enviadas de Vênus, 

a Deusa do Amor e da Beleza na

Mitologia Grega. 
Aceita um chá de jasmim?
Autor: Nandazul | Publicado: 2013-07-17T14:54:00-07:00

Encha um bule em forma de pássaro com água do orvalho…ou das tuas lágrimas. 

Ponha-o em fogo brando até que a água comece a sorrir. 

Escute o suave ruído crescer até se tornar uma gargalhada de onda revolta.

Retire e despeje numa taça de porcelana, suave como os fios do bicho-da-seda, onde já repousaram as folhas do chá-de-jasmim, colhido por virgens no terceiro mês da Lua Brilhante.

Mexa com uma colher de porcelana vermelha pintada de dragões.

Depois, cubra a taça com um pedacinho de seda azul – cor do céu depois das chuvas.

Sentirá um aroma doce como o do “Jardim das Flores que não Murcham Nunca”.

Leve a taça aos lábios e beba devagar sete pequenos goles.

Teu corpo ficará leve como a primeira névoa da manhã,

 e então, somente então, sentirás a felicidade suprema…
8 de agosto
Autor: Nandazul | Publicado: 2015-08-08T03:56:00-07:00

Numa conjunção de ciclos planetários e solares, desde 8.8.88,
a cada novo 8 de agosto a vida planetária aperfeiçoa sua resposta aos comandos
da Consciência regente do Cosmos; de maneira análoga, esse aperfeiçoamento é
realizado pelos seres humanos que despertaram. Como a base arquetípica da
existência no nível físico cósmico da Terra segue padrão sétuplo, períodos de
sete anos são significativos (vide Urano). Cada ano de um setênio representa determinado
impulso, com sua qualidade e prova específicas. Os indivíduos que nos níveis
externos se mantêm fiéis à meta superior integram-se nesses ritmos cósmicos
refletidos na Terra. A cada ano-impulso recebem maior responsabilidade na
manutenção da qualidade das vibrações da superfície do planeta e têm sua
capacidade interna de servir ampliada. Essas etapas, que começam em 8 de agosto
e em que os impulsos imateriais captados pelo Logos da Terra são irradiados
para todo o planeta, dividem-se em quatro períodos de três meses. O desenvolvimento
de cada um desses períodos é regulado pela Hierarquia e pode ser comparado ao
crescimento de uma planta: 1º trimestre (a partir de 8.8): germinação das
sementes lançadas; 2º trimestre (a partir de 8.11): desabrochamento das flores;
3º trimestre (a partir de 8.2): frutificação; 4º trimestre (a partir de 8.5):
nova semeadura. Conscientemente ou não, em diferentes graus os seres humanos
que acolhem esses impulsos estão nestes tempos firmando-se ou confirmando-se no
caminho por eles eleito. Essas datas simbólicas, se bem compreendidas,
ajudam-nos a irem além dos planos densos da existência.

Trigueirinho in Glossário Esotérico, p. 326
BATOM : Descubra qual a textura ideal para você
Autor: Simone Baldin | Publicado: 2015-09-01T08:54:00-03:00

Geralmente o primeiro critério na hora de escolher um batom é a cor. Em seguida vem a textura, que pode ser matte, cremosa ou gloss. E qual é a melhor? Depende. 

Iremos ajudar a escolher qual a textura ideal para você, ou para uma ocasião. Veja qual mais combina com você.

Se você é daquelas que está sempre correndo, se maquia no carro e nem sempre tem um espelho à mão, as opções mais rápidas e fáceis de aplicar são o batom cremoso e o gloss. O mais trabalhoso é o líquido matte, que às vezes espalha demais e, se secar antes da correção, exige um demaquilante para limpar.

 

No quesito cor e cobertura, as melhores opções são os matte em bala e líquidos, que costumam ser fiéis às cores da embalagem. Sobre os cremosos, depende muito de cada marca - e aí vale provar com atenção antes de levar.

Quem não gosta da sensação seca do matte ou da melada do gloss e prefere sentir os lábios hidratados vai preferir o batom cremoso, mesmo que tenha que retocá-lo mais vezes

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MATTE

Possui toque aveludado com acabamento opaco e seco, o que favorece a intensidade da cor e a durabilidade. Para uma cobertura perfeita, use um balm labial antes de maquiagem e remova o excesso antes de aplicar o batom matte, assim mantém os lábios hidratados e com aspecto saudável. LÍQUIDO MATTEPossui textura líquida quando aplicado e opaca quando seca. Esse batom exige um pouco mais de cuidado na hora de aplicar, já que, além de muitas vezes vir muito produto no aplicador, depois de seco só sai com demaquilante. Apesar da longa duração, pode formar um farelo seco depois de algumas horas nos lábios. Para facilitar a aplicação vale usar um pincel fino para espalhar melhor o produto sem depositar mais batom.CREMOSO Possui acabamento acetinado e textura cremosa, o que mantém o conforto da hidratação nos lábios. Ao mesmo tempo, pode escorrer um pouco pelas linhas finas dos lábios, o que pode ser evitado com um pouco de pó translúcido aplicado sobre o batom, que ajuda a fixar e a evitar que o batom cremoso escorra.GLOSSTextura molhada, ou melada, dependendo do ponto de vista. É de fácil aplicação e retoque, mas ao mesmo tempo, tem pouca duração. Boa opção para dar um toque fresco ao visual em um dia ensolarado.
Máscara de cílios: pincéis fazem toda a diferença! Descubra a utilidade de cada um!
Autor: Simone Baldin | Publicado: 2015-09-05T18:28:00-03:00

Já estamos cansados de saber que a máscara de cílios, mais conhecida como rímel se tornou um objeto indispensável na maquiagem completa de toda mulher. Faz uma diferença e um efeito incrível! Pois além de alongar os cílios, levanta e realça o seu olhar de uma maneira surpreendente. Sabemos também que existem vários tipos de pincéis, com cerdas grossas, finas, separadas, curtas, curvadas... enfim, mas para que servem cada uma delas? Qual a sua função? Existem muitos tipos, vamos conhecer cada um deles?
             

                  

CERDAS CURTAS E GROSSAS:

Este tipo de cerdas são para aqueles fios bem fininhos e curtos, pois aumenta o tamanho e a espessura dos fios, dando mais volume e retendo mais produto entre elas. E tem como resultado, um olhar bem mais alongado com pálpebras aumentadas, pois as tornam mais magrinhas do que o normal.

CERDAS FINAS E DURAS:

Já este tipo de cerdas, são para aqueles que possuem os fios grossos, porem curtos, pois apenas alongam os fios, penteando e evitando que formem os tão indesejados ''gomos''.

CERDAS SEPARADAS:

Este tipo de cerdas são para aqueles que têm os cílios cheios, ao invés espaçados, porem ainda precisam da máscara. Servem para organizar, pentear e deixar os cílios separadinhos. Ou seja, se depois que tiver passado a máscara, os cílios começaram a ''embolar'' um no outro, essa é uma ótima opção para ''desembolar''.

CERDAS ALTERNADAS:

Este é o mais amado entre as mulheres! Dá volume e alonga, perfeito para quem tem cílios curtos e ralos. Fica natural e muitas vezes com efeito de cílios postiços.

CERDAS DE PENTE:

Como o próprio nome já diz, tem como objetivo pentear, ajeitar e alongar os fios, pois não acumulam produto, impedindo assim que os cílios grudem uns nos outros. Recomendado para quem tem os cílios curtos, porem cheios.

CERDAS CURVADAS:

Para quem tem os cílios pra baixo, curvados, caídos, ou muito finos. Essas cerdas curvam os pelos para cima, permitindo que você modele da mesma maneira do curvex, mas sem quebrar os fios.

CERDAS DE ''OURIÇO'':

Essas cerdas permitem que você aplique o produto naqueles cílios menores, do canto dos olhos, e nos últimos fios, permitindo assim, que alonguem em qualquer ângulo.

Claro, que o a marca e o produto também mudam o resultado, porém, as cerdas são as maiores influências para obter o resultado desejado. É sempre bom ressaltar, que caso você ja tenha um determinado rímel com uma determinada cerda, é possível adquirir outra, diferente, separadamente do rímel, utilizando-a sem resíduos para modelar.
ENDOMETRIOSE
Autor: Simone Baldin | Publicado: 2015-09-24T11:24:00-03:00

A ENDOMETRIOSE é uma importante doença ginecológica caracterizada pela presença de tecido semelhante ao endométrio fora do útero, ou seja, em qualquer outro lugar do corpo.

Os principais SINTOMAS da endometriose são:
-Cólica menstrual (presente em 90-95% dos casos)
-Dor profunda na vagina ou na pelve durante relação sexual
-Dor pélvica contínua não relacionada a menstruação
-Obstipação intestinal ou diarreia no período menstrual
-Dor para evacuar
-Sangramento nas fezes
-Dor para urinar
-Sangramento na urina
-Infertilidade

CAUSAS
Não existe uma causa única definida.A hipótese mais aceita e a menstruação retrógrada, quando parte do sangue reflui através da trompa. Outra hipótese é que a causa seja genética.

TRATAMENTO
O tratamento depende do estágio. Existem modalidades em que o uso do anticoncepcional é usado de forma contínua. Isso faz com que a doença não progrida. Outros tratamentos hormonais colocam a mulher como uma "menopausa química". E, por fim, existe o tratamento cirúrgico.

A endometriose afeta de 10% a 15% das brasileiras em idade reprodutiva. Há casos de mulheres que depois de se tratarem conseguem engravidar naturalmente. Em outras, por exemplo, quando há o acometimento das trompas, órgão que conduz o óvulo ao útero, além de alterações hormonais e imunológicas, fica mais difícil.. Mas os tratamentos de fertilização estão aí para isso. Segundo o especialista Paulo Bianchi, do Grupo Huntungton de Medicina Reprodutiva, "cerca de 30% a 40% do total de pacientes atendidas pela Huntington sofrem de endometriose e encontram nas técnicas de reprodução assistida para engravidar". Bianchi diz que a fertilização un vitro (união entre o óvulo e espermatozoide para a formação do embrião, que é implantado no útero materno) tem sido a mais utilizada, com excelentes índices de sucesso. Por isso, não desista. Procure seu médico e juntos encontrem a melhor forma e a mais segura para você colocar em prática o desejo de ser mãe.
TENDÊNCIA VERÃO 2015: RASTEIRINHAS GLADIADORAS
Autor: Simone Baldin | Publicado: 2015-09-05T19:33:00-03:00

Você com certeza já deve ter ouvido falar na famosa ''sandália de gladiador'', inspirada na Roma Antiga, em que os gladiadores usavam para proteger seus pés na hora da batalha e para diferencias as diferentes classes sociais. E agora, em vários modelos e tamanhos, cores e tipos, elas voltam com tudo.

COMO USAR?

A rasteirinha gladiadora tem como objetivo achatar a silhueta, ou seja, fazem você parecer mais baixa do que o real. “Ela tem tiras horizontais e tudo que alinha na horizontal achata”, explica a consultora de imagem Fê Bastos. “As mulheres que tem pernas grossas, por exemplo, acabam engrossando-as ainda mais”.
Para amenizar, a dica é apostar na cor da pele, ou seja, nude, pois isso evite que a silhueta seja ''cortada''.

*Use com saias, shorts ou vestidos não muito compridos, ou opte por uma saia ou vestido longos.
*Equilibre sempre o seu look, não abusando dos acessórios ou carregando muito a roupa, pois já são sandálias que chamam atenção e dão toque especial no look.
*Qualquer pessoa pode usar esse calçado, conseguindo um look harmonioso, porém é mais indicado para aquelas pessoas que querem dar volume à suas  coxas, ou para quem tem pernas malhadas e querem chamar a atenção para elas.

                     
CHÁ-MATE AFINA CINTURA
Autor: Simone Baldin | Publicado: 2015-05-06T20:34:00-03:00

A erva-mate, típica do chimarrão e do tereré, pode ser sua aliada contra as gordurinhas, segundo um novo estudo da Universidade do Vale do Itajaí (Univali), em Santa Catarina. O teste foi feito em ratinhos obesos: aqueles que receberam goles do chá da erva emagreceram mais facilmente. Os pesquisadores atribuíram esse poder à cafeína, que aparece na folha em boa quantidade e tem ação lipolítica - ou seja, é capaz de pôr fim à gordura teimosa. Quer tentar? " O ideal é beber quatro xícaras de chá por dia, entre as refeições", diz Lucyanna Kalluf, nutricionista e fitoterapeuta do Instituto de Prevenção Personalizada, em São Paulo. Então, prepare uma jarra de infusão e beba aos poucos (pode ser geladinho e, claro, sem açúcar). Só evite-o à noite, caso tenha dificuldade de pregar os olhos.
Remédio Para Hipertensão Arterial
Autor: Simone Baldin | Publicado: 2015-09-07T17:13:00-03:00

 

Ingredientes:

• 2 fatias de abacaxi

• 1 copo de leite de soja

• 1 pera

• 9 morangos

• 1 limão

• 3 folhas de alface

Modo de Preparar:

Bata tudo no liquidificador, adicionando açúcar mascavo ou mel ao seu gosto. 

Posologia:

Tomar o suco logo depois de prepará-lo.
O CAFÉ ESTÁ NA MODA
Autor: Simone Baldin | Publicado: 2015-09-01T08:16:00-03:00

Cafezinho, você está com tudo!!!

Você sabia que 3 xícaras de café por dia fazem bem à saúde? Segundo equipe liderada pelo prof. Michael Shechter, diretor de pesquisa clínica no Instituto do Coração de Sheba, essa quantidade reduz em 40% a proteína C-reativa (CRP) no corpo - fator que propicia ataques cardíacos e AVCs - aumenta em 25% a quantidade de adiponectina, proteína que previne essas doenças. Não é incrível?

Um brinde ao cafezinho.
ESTAMPA DE FLORES
Autor: Simone Baldin | Publicado: 2015-10-11T14:34:00-03:00

A estampa de flores é tão leve, suave, e alem de lindo, passa um ar de tranquilidade, e que todos amam. Tanto em roupas, papeis de parede, sapatos, unhas, decoração, TUDO! Essa estampa nunca sai de moda, e é sempre tendência no verão. Aqui vão algumas idéias de roupas pra vocês se inspirarem, uma mais linda que a outra! Deem uma olhada nesses looks incríveis com essa estampa:

E em decorações de quartos, casas, e cômodos na casa? Essa estampa é INFALÍVEL nesse quesito, Claro, sem exagero, tem que saber usar, e sabendo usar, acredite! Aposte nessa estampa, olhe essas idéias e inspire-se:
                                
E em unhas e sapatos? Fica MA - RA - VI - LHO - SO! Existem vários passo-a-passo de nailarts em estampa floral na internet, DIY sobre customizações de sapatos e ideias incríveis! Olhe só:

E ai? Deu pra se inspirar? Um modelo mais lindo que o outro, não? Mandem suas inspirações e idéias também! Uma estampa que nunca sai de moda, da um ar vintage, e é incrivel! Isso ai!
ADOÇANTES: ESCOLHA O SEU!
Autor: Simone Baldin | Publicado: 2015-09-06T12:21:00-03:00

                          

Será que pra controlar o peso, vale a pena apostar nos adoçantes? Sim!!!! Isso mesmo, especialistas dizem que eles são ótimos aliados contra a obesidade, e garantem que eles são seguros. De maneira geral, todos eles são praticamente zero calorias, tem um poder de adoçar muito maior que o açúcar, e desde que não seja usado em excesso, não fazem mal à saúde. Mas mesmo sendo considerados menos ''engordativos'', não exagere.
                     
Os adoçantes são formulados para adoçar, e dar sabor à bebidas e alimentos. Os dietéticos, constituídos de edulcorantes (substância química), também dão a doçura desejada, mas sem possuir sacarosa em sua composição. E é sempre bom lembrar que o edulcorante pode ser natural ( extraído de frutas e vegetais) ou artificiais (produzidos em laboratórios).
POUCA VERGONHA
Autor: Eduardo Passos | Publicado: 2011-08-14T19:17:00-07:00

A POUCA VERGONHA DA AVENIDA PRESIDENTE KENNEDY CONTINUA! E A POUCA VERGONHA POLÍTICA TAMBÉM!Será que o povo de Duque de Caxias terá que atear fogo em pneus, fechar a pista, conclamar a imprensa, para que as autoridades responsáveis, possa fazer daquela importante via, uma estrada digna de um cidadão, passar? Onde vamos parar com todo esse descaso? A obra da ponte acabou a meses e a mesma foi completamente abandonada, sem terminarem realmente o serviço. Simplesmente os trabalhadores e as máquinas desapareceram da obra inacabada. A Avenida, em asfalto, não tem mais valor, existem buracos desde a entrada vinda da Rodovia Washingto Luiz, no Posto Bravo, até a chegada à Caxias, e quando falo em buracos, não são pequenos buracos, mas grandes, grandões, buracos de quebrar carros. O transito está caótico em determinados pontos por causa das crateras, os carros estão quebrando suspensões e o que me causa nojo, asco, revolta, seja lá o que o bom cidadão caxiense possa pensar, é o descaso com pessoas que pagam impostos, que pagam salários de servidores públicos, que pagam propagandas miraculosas de governos incompetentes, estão sendo tratadas.A pista é estadual, mas atravessa o município em um trecho importante, e ninguém, mas, ninguém mesmo, dá alguma satisfação para o descaso, com que os governos estadual e municipal estão tratando o contribuinte. Para onde vai o dinheiro do IPVA caríssimo do Rio de Janeiro? Está tudo errado, e ano que vem teremos novamente eleições municipais e toda essa lambança será usada como plataforma eleitoral, onde a culpa pela obra inacabada será transferida para todos e para ninguém.O eleitor caxiense novamente elegerá seus representantes que não representam nada, elegerá seu prefeito que não administra nada, elegerá seus legisladores estaduais que não legislam nada. Será, eleitor caxiense, que não está na hora de rever seus pontos de vista políticos?Pense calmamente, e responda: qual o candidato que tem moral ilibada, que não é corrupto, que não faz maracutaia com seu dinheiro, que não leva em conta o seu voto e o esquece depois de eleito, que advoga em causa própria os interesses públicos da cidade e do estado? Você já achouo nome desse candidato? Eu não! Por isso, só votarei ano que vem, se encontrar esse candidato. Se não, anularei meu voto em nome da moralidade pública tão ignorada.
Autor: Eduardo Passos | Publicado: 2012-01-05T14:09:00-08:00

A FIDELIDADE DE DEUSEduardo Passos - 18/12/11Deus, causa primária do universo antes de tudo e de todas as coisas. Não existe o “antes de Deus”. Ele é o antes, o durante e o depois. Todos os seres encarnados e desencarnados estão em seus planos, Ele é o Senhor Criador do Universo. Seu poder é insofismável e supremo estando na proporcionalidade de sua magnitude.Quão perdidos estamos nós sem ele, mas, para tê-Lo, nosso coração deve se abrir para a caridade, a solidariedade e o amor ao próximo. Temos que ser merecedores para recebê-Lo.A volta de um espírito à Terra que Ele, em sua benevolência permite, pode ser um pagamento de dívidas para alguns, como também pode ser um espírito superior reencarnado para trazer a este planeta em evolução, algum adiantamento em seu progresso. É a chance dada a nós, seres imperfeitos, pelo nosso Pai Maior, para o resgate através da dor r do sofrimento de penas que ficaram pendentes de outras vidas. Mas, Ele não pensa só no individual, Ele pensa também no coletivo, autorizando a reencarnação de espíritos superiores para ajudar na evolução da Terra, com o surgimento de técnicas médicas, novos remédios, novas situações que podem ajudar no desenvolvimento espiritual da Terra.Ele, em qualquer estágio de nossa vida carnal ou espiritual está sempre ao lado de seus filhos, entretanto, temos que provar que somos merecedores de sua benevolência. Por mais obscura que esteja a nossa situação, Ele sempre está ao nosso lado esperando a oportunidade de nos ajudar, basta pedirmos com o fervor do arrependimento sincero e receberemos sua ajuda em qualquer estado tanto carnal quanto espiritual.A sua justiça é soberana, porque Ele é justo e amoroso e nunca nos abandona. Ele é fiel aos homens, porém, os homens é que não são fiéis a Ele.Somos seres errantes à procura da evolução espiritual. É na carne que produzimos nossa melhora no espírito. A vida terrena é apenas um estágio de enriquecimento espiritual.A fidelidade que Deus doa aos homens, infelizmente, não é recíproca na razão direta do bem que desejamos egoisticamente para nós, o livre arbítrio faz o homem sentir-se senhor de si mesmo e lhe mostra nesta vida um poder irreal e inconsequente, que, no seu primitivismo, não sabe ter.O que é bom, justo e perfeito, vem de Deus, o que é mal, injusto, imperfeito, vem do homem, criado à imagem e semelhança Dele, porém, desvirtuado e desfigurado pelos vícios terrenos, que é representado pelo egoísmo, inveja, arrogância e de achar que sabe tudo, acima de todos. Entretanto, mesmo diante disso, Deus não nos abandona nos dá consecutivamente novas chances para nos corrigirmos e evoluirmos no plano espiritual. Sua fidelidade para conosco é incontestável, porém, nossa fidelidade para com Ele deixa a desejar.Visemos o bem de nosso irmão, sempre seguindo a máxima das máximas: “não faça aos outros o que você não gostaria que fizessem a você.”Sigamos a palavra do Mestre, escrito e codificado no livro “O Evangelho segundo o Espiritismo”. É isso que a Força Superior, que é Deus, espera de nós.Eduardo Jorge Passos LimaColaborador do GEMM (Grupo Espírita Maria Menezes)
Autor: Eduardo Passos | Publicado: 2012-01-04T13:24:00-08:00

NÃO FAÇA A NINGUÉM O QUE NÃO GOSTARIA QUE FIZESSEM A VOCÊ. (03-01-12)Como um pai pode dar bons exemplos ao filho sem que pratique o que está ensinando? Como pode um pastor ou padre dar conselhos aos seus fiéis sem que dê o bom exemplo? Como pode um grande empresário ter controle sobre seus empregados se não tiver controle sobre ele mesmo? A liderança seja qual for sua procedência, cultural, religiosa, empresarial, deve agir com a decência que quer de retorno de seus liderados. O exemplo mostrado por quem quer ser seguido é primordial em todas as ações humanas. É a base do bem viver, é o alicerce focado no Evangelho de Deus, é o embasamento da máxima que diz: “Se você não quer que lhe façam mal, não deve fazer mal aos outros.” É a lei da ação e reação. Se você não gosta de ver comportamentos errados dos semelhantes, não deve manter o seu errado.“Antes de criticar o argueiro no olho do outro, procura tirar primeiramente a trave que está no teu”.As pessoas se importam com o que os outros fazem, mas não olham para si mesmo, para ver se estão agindo corretamente.Não se ache especial perante seus semelhantes! Será que Deus lhe fez especial? Não! Você é um ser humano como outro qualquer. Todos são iguais, nascem iguais, com o mesmo grau de primitivismo. A evolução está relacionada com as vidas passadas. O grau evolutivo é proporcional à evolução espiritual. Se o espírito, quando encarnado, viveu no mal, terá uma nova vida para resgatar erros passados, entretanto, permanecendo no mal, certamente ficará estacionado evolutivamente, aguardando uma nova chance para se penitenciar. O livre arbítrio é dado ao homem para que ele se responsabilize pelo que fizer de bom ou de ruim. Cabe a cada um, respaldar seus atos de conduta dentro de seu viver, para alcançar uma vida espiritual embaixo da luz do Senhor, levado pelas suas ações em vida, ou seja, fazendo o bem para receber o bem, essa é a lei: Não faça aos outros, o que não gostaria que fizessem a você.Você será muito feliz agindo dessa maneira, sempre visando o bem estar do seu semelhante, procurando ajudá-lo em suas dificuldades, pois bem disse Alan Kardec: “Sem caridade, não há salvação”. Faça a sua parte, procure doar aos outros aquilo que você recebe de graça, como o amor, a bondade, a palavra amiga nas horas de incerteza, a ajuda, por menor que seja, sempre será importante para os dois lados, para quem dá e para quem recebe.Louve ao Senhor em sua sabedoria, que o fez obra de seu milagre, paute sua vida, dentro da moralidade que está descrita no Evangelho Segundo o Espiritismo e você alcançará as benesses de uma vida espiritual após o desencarne, onde você conhecerá que, como disse Jesus aos que o interrogavam: “Na casa de Meu Pai, tem muitas moradas.” Procure pelas moradas do Pai, que são feitas de luz, amor, perdão, recomeço, até atingir a pureza dos espíritos imaculados que vivem ao lado de Deus.Eduardo Jorge Passos LimaColaborador do GEMM (Grupo Espírita Maria Menezes)
Autor: Eduardo Passos | Publicado: 2011-08-19T10:37:00-07:00

De tanto ver, tristemente, jovens dominados pelas drogas e cometendo atos de violencia, escrevi esse poema que tenta fazer ver, a eles, jovens, que a vida deles é importante para alguém, que alguém está sofrendo com sua desventura e que a Providência Divina está apenas à espera de um pedido de ajuda, para que Deus, na sua infinita misericórdia, possa resgatá-lo através de seus anjos de luz, como diz a igreja católica, ou espíritos de luz, como fala a doutrina espírita kardecista. Qualquer uma das duas doutrinas, seguem os mandamentos de Deus, à luz de seu evangelho.É apenas um despretencioso poema, na esperança que alguém o leia:JOVEM, TUA VIDA É IMPORTANTE!Eduardo PassosVocê, que no tempo é jovem em espírito e idade,que com energia e tenacidade conduz o seu ser,deixou que drogas tirasse de viver, a vontade,num deserto de dor transformaram seu querer.Seus amigos, com trsiteza, te deixaram sozinho,a confiança em si mesmo no tempo se perdeu,pedras rolam em rápida queda no seu caminho,sua vida está passando, mas você não percebeu.Sua cabeça repleta com "baratos" está ocupada,o crac torneou-se, de suas ações, o seu senhor,e a vaidade do alfa rola numa vida despedaçadatornando-se difícil, da felicidade, sentir o sabor.Jovem, não olhe sua vida como uma despedida,não passe para os outros o ônus da culpa sua,olhe-se, reflita no reflexo do espelho da tua vida,sem, no entanto, lhe assustar, a sua imagem nua."O que eu fiz de mim?" Na lucidez se faz pensar,mas o seu embotado e triste cérebro vai te dizer:"Não se importe, o "barato" pode e vai disfarçara triste vivência de drogado num efêmero prazer.Não tente se destruir num arroubo de amor ferido,a vida fragilizada que apenas você não fez cuidar,apresentou o prazer do amor verdadeiro, preterido,que você, na pobre inconsciência, soube desprezar.Na escuridão que agora tua vida está encoberta,a Luz Divina de amor e evolução até ela chegará,Basta pedir ajuda a Deus na medida e hora certae neste clamor sincero d'alma, a salvação se fará.Olhe ao seu redor, para os que sofrem e te amam,verás amor na força que, da escuridão te livrará,sede forte e não ouça os "amigos" que reclamam,da mudança que teu gesto sublime te concederá.Que esta despretenciosa mensagem possa abrir os olhos de muitos jovens que fazem da vida uma eterna festa, sem pensar no dia de amanhã, nem no Deus que tudo vê.