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Dicas do Aplicativos de Saúde da semana
Autor: HelpSaúde | Publicado: 2013-07-19T17:52:00-03:00

A tecnologia está cada vez mais presente na vida de todas as pessoas. Smartphones e tablets podem ser considerados ótimas ferramentas para gerenciar doenças crônicas, aumentar o bem-estar, reduzir o peso, fugir do sedentarismo, informar-se durante a gestação e muito mais.
            Hoje há milhares de aplicativos disponíveis, porém quais são os mais indicados? Para lhe ajudar nessa dúvida, o HelpSaúde criou uma parceria com o portal Aplicativos de Saúde (link:http://www.aplicativosdesaude.com.br), que dedica-se a testar e selecionar as melhores soluções para os problemas mais comuns.
            O Dr. Raphael Gordilho é médico, responsável técnico pelos testes e comenta: “Se bem utilizada, essa tecnologia poderá trazer mais controle sobre as doenças, aumentar a aderência a terapias, além de reduzir a dificuldade de acesso à informação, a distância médico-paciente e o custo dos tratamentos. Digo ‘bem utilizada’, pois vivemos em meio a um mar de opções que em alguns casos podem trazer prejuízos para a saúde do usuário.”
         Pensando na sua segurança, HelpSaúde e o Aplicativos de Saúde, trarão toda semana dicas de apps para você:

FitX - um ótimo aplicativo para academia e musculação. Com esse app totalmente em português, você poderá acompanhar sua evolução nos exercícios e cargas, compartilhar treinos com seu personal trainer e amigos, assistir às instruções em vídeos e muito mais. – Confira: http://aplicativosdesaude.com.br/fitx-programa-de-muculacao/

TecnoNutri – se o que você está buscando é uma maneira de acompanhar sua alimentação, seja para emagrecer ou controlar uma doença (por exemplo diabetes e hipertensão), o tecnonutri pode te ajudar ao calcular calorias, avisar a hora de comer, o que comer, nutrientes e outros, tudo isso com relatórios gráficos e uma tabela nutricional com mais de 2000 alimentos. – Confira:http://aplicativosdesaude.com.br/tecnonutri-aplicativo-para-dieta/

Cuidar da saúde é fundamental, marque uma consulta agora com um clínico geral e faça um check-up.

por Aplicativos de Saúde

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Estudo revela: adoçantes causam os mesmos malefícios que o açúcar
Autor: HelpSaúde | Publicado: 2013-07-15T15:42:00-03:00

O adoçante sempre foi considerado um grande
aliado nas dietas de baixa caloria, tanto o adoçante líquido, ou em pó, quanto
o que já é usado em refrigerantes ou demais bebidas e doces diet. Para se
perder peso, é melhor cortar o açúcar, ingerir só bebidas adoçadas com sacarina
ou ciclamato de sódio, certo? Errado. É o que comprovou uma revisão de estudos
publicada recentemente, na revista “Trends in Endocrinology & Metabolism”.

O estudo demonstra que o adoçante é um vilão
tão poderoso quanto o açúcar: seu consumo também favorece o desenvolvimento de
diabetes do tipo 2, obesidade e problemas metabólicos. Os malefícios causados
parecem estar relacionados ao consumo de grandes doses do adoçante, pois, à
longo prazo, a ingestão em larga quantidade confunde o organismo. Funciona
assim: o corpo associa a entrada de alimentos doces à entrada de calorias, e se
prepara para queimá-las. Quando se consome coisas doces, mas com elas não há a
ingestão de calorias - e isso é feito ao longo de anos - o organismo passa a
não fazer mais essa associação e a conservar energia, ao invés de gastá-la. Ou
seja, o organismo fica avarento, guarda a energia e com isso ganhamos peso.

Se o adoçante for consumido com moderação, em
pequenas doses, essa associação natural que nosso organismo faz, não é normalmente
desfeita. O problema ocorre quando adoçantes, alimentos e bebidas adoçadas
artificialmente são consumidos em largas quantidades, sem moderação. Além
disso, adoçantes artificiais não são, como o nome já diz, naturais, e a química
presente neles, pode interferir mais com o funcionamento das células, do que o
açúcar interfere.

A solução?

Para alguém que não pode consumir açúcar e as
calorias que ele traz, o ideal é fugir de adoçantes a base de sacarina ou
ciclamato de sódio. Procure comprar adoçantes a base de sucralose ou stevia,
uma planta que é 10 a 15 vezes mais doce que o açúcar doméstico normal. Eles
são mais caros que os adoçantes normais, contudo, dado o que o estudo apontou,
o investimento parece valer a pena. Mas atenção: é importante ler o rótulo
antes de comprar, pois até estes adoçantes artificiais muitas vezes são
misturados a ciclamato, sacarina ou sorbitol – substâncias citadas pelo estudo
como sendo perigosas - para baratear o custo do produto.

Quer perder peso ou fazer alguma dieta específica? O ideal é procurar um nutricionista, um médico endocrinologista ou nutrólogo e marcar uma consulta.

Fonte: O Globo

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Porque temos fome quando emocionalmente estamos abalados
Autor: HelpSaúde | Publicado: 2013-08-15T15:30:00-03:00

A fome é uma sensação fisiológica emitida pelo corpo ao ser detectada a falta de nutrientes e energia para a manutenção das atividades diárias. É então um processo natural do ser vivo. No entanto, existe outra sensação que não é considerada natural, tampouco, fisiológica e que é conhecida por muitas pessoas como a “gula”. Gula é a vontade de comer sem a presença da fome, que é conhecida por muitos profissionais como “fome emocional”. Como o nome já indica, ela está ligada ao estado psicológico da pessoa, sendo mais expressivas diante de sentimentos negativos, estressantes e depressivos. Esse desejo intenso de comer é uma forma criada pelo cérebro de compensar as emoções ruins. Ao ingerir um alimento o cérebro libera sensações como saciedade, além de bem-estar e relaxamento. Quando os alimentos são ricos em carboidratos e açúcares a intensidade dessas sensações de bem-estar é maior e torna o prazer pelo ato de comer ainda mais intenso. Não é a toa que a indústria alimentícia passou a produzir alimentos baratos, de fácil ingestão e muito saborosos. A fome emocional é mais urgente, imediata e insaciável do que a fome fisiológica. A vantagem é que apenas são necessários alimentos práticos e ricos em calorias, para diminuir o nível de estresse e sofrimento com rapidez. Porém, deixar o sentimento ruim de lado pode não ser uma boa estratégia para a saúde emocional. Quanto menos se compreende a fonte do estresse, o motivo da angústia ou tristeza, maior a probabilidade da pessoa recorrer aos alimentos. Por consequência, o ganho de peso pode ser mais um fator gerador de estresse e angústia. Outro fator ruim é que remoer sentimentos depressivos ou estressantes pode desencadear o surgimento de outras doenças como depressão, doenças psicossomáticas, entre outras.Planejar uma dieta especifica para o seu organismo requer o acompanhamento de profissionais especialistas, os quais proporcionarão além de boa forma e saúde, equilíbrio emocional!Para saber mais sobre esse tema no site Vida Mental você encontrará textos e vídeos que esclarecem essas e outras dúvidas!

Por isso, visite um psicólogo, pois ele te ouvirá e te ajudará neste momento difícil. Marque um atendimento já!

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Aplicações do Laser na Odontologia
Autor: HelpSaúde | Publicado: 2013-07-31T14:46:00-03:00

O laser é utilizado em diversos tratamentos estéticos, como na diminuição de estrias ou mesmo na depilação mais permanente. Por causa de sua versatilidade, ele tem sido também cada vez mais usado na área da saúde, especialmente por dentistas.

O laser fortalece as células, aumentando a resistência do local onde ele é aplicado. Com isso, ele ajuda numa recuperação tecidual mais rápida e costuma ser  aplicado após tratamentos traumáticos. Ainda, é indicado no tratamento de herpes labial, pois fortalece a imunidade da região. Algumas outras aplicações interessantes do laser na odontologia são:

Alívio da dor - Alivia dores de diversas origens e tipos.

Redução de inchaço – Quando aplicado após procedimentos periodônticos, como por exemplo, inflamações gengivais.

Anestesia - Diminui o desconforto do paciente na aplicação da anestesia, pois serve de pré-anestésico e ajuda na absorção da anestesia.

Para evitar quaisquer doenças odontológicas, o ideal é visitar um dentista regularmente. Encontre um dentista perto de você no HelpSaúde.

 
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O grande dia está chegando...
Autor: Ponto Decorativo | Publicado: 2015-08-05T10:34:00-03:00

Os dias estão passando rapidamente e logo chegará o grande dia para esses noivos magníficos  que são Sueny e Mauricio Galdino. Nesse momento estamos correndo contra o tempo para deixar tudo muito lindo e impecável.

 Logo estarei publicando fotos dos itens encomendados por ela para esse grande evento. Aguardem!!!
Luxo
Autor: Ponto Decorativo | Publicado: 2016-01-19T23:05:00-03:00

Essas bandejas espelhadas são super versáteis para decoração e organização da casa.
No lavabo serve muito bem para colocar os produtos de higiene e limpeza corporal, cremes  e mais cremes ou como uma maravilhosa bandeja de perfumes. Na sala, ela se destaca como bandeja de licor, bebidas e taças... enfim use sua imaginação.

Entre em contato e faça sua encomenda: Ponto Decorativo
Arte de Fotografar
Autor: Ponto Decorativo | Publicado: 2016-01-13T09:19:00-03:00

Não poderia deixar de falar aqui sobre o excelente trabalho do meu marido Francis Neto, o seu bom gosto reflete em suas fotos. Seja em eventos ou fotos publicitárias o amor e a dedicação pelo que faz é o mesmo. Em alguns momentos eu pude acompanha-lo em seu trabalho fotografando casamentos, pré-wedding e fotos da natureza e simplesmente amo vê-lo fazer as imagens com tanta dedicação.

Para quem quiser conferir seu trabalho pode acompanhar pelos links abaixo:

https://www.facebook.com/francisnetofoto
 Imagens Gerais: https://www.flickr.com/photos/francisnt/ Vídeo Clips: http://bit.ly/1MtXbfs Site: https://francisnetofoto.wordpress.com/
O Que Fazer Para Presentaer os Padrinhos no Casamento?
Autor: Ponto Decorativo | Publicado: 2016-01-14T22:22:00-03:00

Muitos casais na horas de presentear os padrinhos ficam naquele dilema, o que vou fazer para dá aos padrinhos no dia do casamento? Pois bem, aqui segue uma boa ideia para presente. Confira no site Francis Neto - Fotografia o post dedicado a esse assunto.
Lembrancinha de Maternidade
Autor: Ponto Decorativo | Publicado: 2016-09-29T09:31:00-03:00

Sachês com cheirinho de bebê, feito co tecido 100% algodão, medindo 7x7cm e laço de fita de cetim. Um verdadeiro mimo.

 Faça sua encomenda pelo e-amil: pontodecorativo@gmail.com
Ecobag + Tubete
Autor: Ponto Decorativo | Publicado: 2015-10-26T13:53:00-03:00

E quem não gosta de ter aquele potinho em casa para guardar coisinhas e
ainda mais se vim  com uma linda ecobag  para usar quando for fazer
pequenas compras.  Pois bem, está aí mais uma trabalho realizado com muito amor para a Friends Comunicação.

 

Ecobag em tecido brim com impressão a látex medindo 32x35cm com alças pretas em algodão.

 Tubetes de papelão com 10cm de diâmetro e 15 de altura com tampa plásticas branca.

Não tem como não amar esse brinde! 

Obs.: arte da Friends Comunicação
Um sonho....
Autor: Ponto Decorativo | Publicado: 2016-01-28T15:07:00-03:00

E qual noiva não deseja com a tão sonhada cerimônia e festa de casamento, não é verdade? E tudo se realiza quando os noivos planejam bem e contratam um bom cerimonial e assessoria.

Profissionais contratados é hora do sonho tomar forma, cor e espaço e o Ponto Decorativo sempre está juntinho para concretizar e testemunhar esse momento de pura emoção, amor, dedicação e capricho.

 O capricho aqui, está nos guardanapos de linho com amarras de rosas fúcsia. Um luxo...

Podemos conferir na imagem abaixo os pequenos detalhes.

 
Como fazer Sacos com visor para Sapatos
Autor: Jaciara Araujo | Publicado: 2015-04-28T10:16:00-03:00

Para quem gosta de casa arrumada e bem organizada, sabe o pesadelo que é na hora de guardar os sapatos e na época de frio então, sapatos sujos e guardados com morfo é o fim.
Segue abaixo algumas dicas para conservar e organizar melhor os sapatos.
O mais importante é que após ser usado os sapatos devem ficar em local arejado por algum tempo e logo após deve ser feita sua higienização. Feito isso é hora de guarda em sacos de tecido ou TNT para que o ar possa circular e não causar mofos.

Vamos lá para o passo a passo:
Material

TNT  em duas partes 30x40cm e outro 30x30cm (cor de sua preferencia)
Plastico transparante 30x10cm
Elástico roliço 5cm

Comece juntando apenas um lado do plastico com o TNT com pontos zig zag, a parte da costura feita nesse caso, ficará por dentro.

 Na parte superior de cada parte faça uma bainha, depois coloque as duas partes a de TNT e a de TNT com plástico averso com averso e costure com pontos zig zag.

 Na parte superior posicione o elástico unido as duas extremidades e faça um ponto.

 Está pronto o saco de guardar seus sapatos!

Agora é só fazer vários! Se não quiser fazer, é só entrar em contato pelo e-mail pontodecorativo@gmail.com e fazer sua encomenda.
Promoção Pre-Wedding
Autor: Ponto Decorativo | Publicado: 2015-06-11T19:15:00-03:00

Você que vai casar e mora em Pernambuco, não deixe de lado esta promoção de Francis Neto Fotografo. Para participar é super simples, curta a fan page www.facebook.com/francisnetofoto, mande um e-mail para francisnt78@gmail.com, contando sua história, dados do seu casamento e profissionais já contratados. Não perca essa!!!

Confira seu trabalho nos links abaixo.

www.facebook.com/francisnetofoto

francisneto.46graus.com/
Bem Vindo
Autor: Hot Pocket | Publicado: 2011-01-04T17:38:00-08:00

 Bem Vindo      ae galera o blog ta fikando cada vez melhor  TO ABRENDENDO A CRIA MENU TALZ \o/ uahsuahsuahs mas pow gogogo vao divulgando ae aaa e quem ta com preguiça ou nao acha o sv pirata do game que tanto gosta pow manda ae ou acess a comuPARA ENTRAR NA COMU CLIQUE AKI
Msn
Autor: Hot Pocket | Publicado: 2011-01-04T17:39:00-08:00

Bom gente tem o meu msnfaake_gamer@hotmail.come do meu amigo que tbm ajuda aki nos postszeki.sartori@hotmail.comquem prescisa de item ou uma dica msm fala com esse emo aki XDfabricio_junior21@hotmail.comqualquer coisa so add la e pedir ajuda ou o seu game de preferencia pessa seu game na comu XD
Guia De Auras
Autor: Hot Pocket | Publicado: 2011-01-04T17:37:00-08:00

 Guia de Auras - Cabal Online    Level 20 Aura - ElementalAntes  de tudo, a Aura e so visual, nao ha nenhuma diferenca entre elas a nao  ser o efeito GRAFICO. Para consegui-la voce deve falar com o instrutor  da sua cidade inicial.Floresta: Arqueiro Arcano e Espadachim Arcano.Deserto: Duelista e Mago.Tundra: Guerreiro e Guardiao Arcano.O  teste consta simplesmente em responder uma serie de perguntas meio sem  nocao. Cada conjunto de perguntas corresponde a um certo tipo de Aura.  Voce pode ir respondendo sem pensar e quando chegar no final, vai ter um  preview da aura a ser escolhida. Caso voce nao a queira, pode refazer o  teste sem problemas.  E claro, ha a maneira mais simples, olhando a  tabela a seguir:TERRAhttp://img215.imageshack.us/img215/2107/earthaura6lznl2.jpgVENTOhttp://img295.imageshack.us/img295/5913/windaura9wcya7.jpgÁGUAhttp://img468.imageshack.us/img468/2769/wateraura2oyqm1.jpgRAIOhttp://img295.imageshack.us/img295/9066/lightning4rfag2.jpgFOGOhttp://img215.imageshack.us/my.php?image=firaaura7tpye1.jpgGELOhttp://img409.imageshack.us/img409/6541/iceaura7xhqs0.jpg
Cabal Vidios
Autor: Hot Pocket | Publicado: 2011-01-08T19:57:00-08:00

http://www.youtube.com/watch?v=0F11pmzgt-UMOSTRA AS CLASSEShttp://www.youtube.com/watch?v=WuHuIqPzNwoMOSTRA AS NOVAS SKILLS EM SLOW MOTION ( CAMERA LENTA )
Priston tale UP
Autor: Hot Pocket | Publicado: 2011-01-05T03:49:00-08:00

RAYLANDER PThttp://www.raylanderpt.com/MARDANOS PThttp://www.mardanospristontale.com.br/PLEZIER PThttp://www.pleziergames.com/PristonTale/index.phpMILLEINIUM PThttp://www.milleniumpt.net/SILVER PThttp://silverpristontale.com/recomendo TORNADO PRISTON TALEhttp://tornadopt.com/
RIR FAZ BEM XD
Autor: Hot Pocket | Publicado: 2011-01-08T19:14:00-08:00

pow mooh massa esses videos ve eles aehttp://www.youtube.com/watch?v=FQ4aReyfcCkhttp://www.youtube.com/watch?v=QssP7bo7-E4http://www.youtube.com/watch?v=ic520Zkhncs&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=YpDEUWat1Q8http://www.youtube.com/watch?v=0QJEt7c01iEhttp://www.youtube.com/watch?feature=iv&v=NttSCZcN-hI&annotation_id=annotation_458065
É os torcedores do Furacão protestaram "Cadê o futebol"  e o Furacão respondeu com goleada!
Autor: Lippe Guimaraes | Publicado: 2010-02-03T16:51:00-08:00

O time do Atlético não vinha muito bom nos últimos jogos, entam cerca de 40 torcedores do Atlético resolveram protestaram essa manhã em frente a Arena.Com isso os jogadores do Furacão não deixariam isso acontecer denovo,e a resposta veio logo nesta partida entre Atlético x Cianorte,na qual o time da capital goleou o visitante.O jogo foi fácil para o Atlético, que voltou com o time da partida passada.O Furacão começou bem pressionando, e logo aos 12 minutos do primeiro tempo, na cobrança de escanteio de Netinho o famoso apagado zagueiro atléticano Rhodolfo subiu lá em cima e cabeçeou no canto direito do goleiro Raí.O time do Cianorte foi obrigado à sai para o jogo,mas o ataque do Cianorte parava na grande muralha do Atlético o goleiro Neto.Mas o Atlético tava no seu dia e aos 28 minutos do primeiro tempo.Foi um gol parecido com o primeiro,Netinho cobrou o escanteio agora pelo lado direito,o meia cobrou e jogou na cabeça do zagueiro Manoel no primeiro pau que cabeçeou sem chance para o goleiro.Mas não parava por aí,aos 40 minutos da primeira etapa Bruno Mineiro recebeu e bateu meio que escorregando mas Bruno teve sorte da bola ter batido no pé do zagueiro do Cianorte no qual foi o suficiente para a bola fazer a curva e matar o goleiro Raí, que na quele momento não tinha mais paciência com a zaga.E o Atlético ainda garantiu seu quarto gol  no início da segunda etapa,um belo gol de Marcelo aos 11 minutos da segunda entapa,o atacante recebeu na entrada da área pedalou,passou pelos dois zagueiros e bateu no ângulo,um golaço.E o Cianorte também garatiu seu golzinho com Leandro aos 43 um belo gol de fora da Área.E ficou nisso Atlético 4x1 Cianorte.
De volta ao clube, Cáceres prevê disputa saudável entre estrangeiros no Galo
Autor: Lippe Guimaraes | Publicado: 2010-02-02T17:59:00-08:00

O zagueiro Cáceres está de volta à Cidade do Galo. O paraguaio - que já havia defendido o Atlético-MG em 2005 e recentemente estava no Boca Juniors, da Argentina - foi apresentado na tarde desta terça-feira. Um dos quatro estrangeiros do atual grupo atleticano – ao lado do uruguaio Carini, do equatoriano Jairo Campos e do também paraguaio Benítez – Cáceres não se preocupa com a briga por uma vaga no time, já que a CBF só permite que três atletas de outra nacionalidade sejam relacionados a cada partida. - Será uma disputa saudável. Todo jogador tem a responsabilidade de trabalhar no dia a dia e a decisão é do treinador - declarou.Cáceres não escondeu a surpresa com o carinho demonstrado pela torcida em sua chegada e prometeu empenho para retribuir.- A recepção da torcida foi algo muito bonito. Não pensei que ia ser uma recepção assim. A verdade é que estou contente de voltar ao Atlético e a Belo Horizonte, onde as pessoas sempre me trataram muito bem. É uma nova etapa e espero trabalhar bem para devolver esse carinho da torcida com um bom futebol – afirmou.Além de elogiar a evolução da estrutura do clube nos últimos anos, Cáceres garantiu estar otimista para a temporada e projetou conquistas com a camisa alvinegra. - O clube está fazendo um esforço grande para formar uma grande equipe e lutar pelos títulos. Estou contente de fazer parte desse projeto e creio que qualquer jogador gostaria de ganhar um titulo aqui no Atlético. Em sua primeira passagem pelo Galo, Júlio César Cáceres López, atualmente com 30 anos, disputou 20 partidas e marcou três gols. Confira a ficha técnica de Cáceres: Nome: Julio César Cáceres López Posição: Zagueiro Data de nascimento: 05/10/1979 Naturalidade: San José de Arroyos-PAR Clubes: Olímpia-PAR (1999/2003); Nantes-FRA (2003/2005); Atlético (2005); River Plate-ARG (2006); Gimnàstic-ESP (2006); Tigres-MEX (2007);  Boca
Nova camisa do Timão
Autor: Lippe Guimaraes | Publicado: 2010-02-03T04:27:00-08:00

Hoje foi apresentada a nova camisa do Timão,a cor é escura roxo,mais nada que atrapalhe a felicidade da camisa.O Corinthians vai estreiar com a nova camisa hoje pelo horário de Brasília às 21:50hrs contra a Ponte Preta, no estádio Moisés Lucarelli em Campinas.Mano escalou o time bem mixto sem Jorge Henrique(poupado), e sem a força 9 e 6.Ronaldo e Roberto Carlos,Ronaldo machucado e Roberto supenso pelo seu cartão vermelho levado logo aos 8 minutos no clássico contra o Palmeiras.
É,demorou mais chegou!
Autor: Lippe Guimaraes | Publicado: 2010-02-02T18:26:00-08:00

O goleiro Rodrigo Calaça será o subistituto de Harlei, lesionado.Após DOIS anos de espera finalmente o goleiro Rodrigo vai re-estreiar contra o Itumbiara nesta quarta-feira pelo capeonato Goianiense.A última vez em que o goleiro jogou foi dia 30 de março de 2008, na vitória sobre a Anapolina (3 a 1), pelo campeonato Goianiense.O horário do jogo será às 21:50hrs na cidade de Itumbiara no estádio Juscelino Kubitschek,palco da final do campeonato Goianiense em 2008.E o goleiro também disse que vai lutar para ser "titular".
O time do Grêmio não está em boa fase!
Autor: Lippe Guimaraes | Publicado: 2010-02-03T17:25:00-08:00

É o time do Grêmio não está em boa fase,hoje no estádio Olímpico em Porto Alegre o Tricolor empatou em 1x1 com o São Luiz.Era dia do Grêmio se reabilitar no Campeonato Gaúcho após derrota no Gre-Nal,mas o time não aproveitou o embalo da torcida.O sol não ajudou muito também,com um sol de quase 40ºCo Grêmio não mostrou seu futebol,começou perdendo logo aos 2 minutos da segunda etapa Vanderson recebeu bola livre dentro da área e explodiu as redes.Mas o Grêmio conseguiu chegar ao empate com Borges aos 27 sa segunda etapa.
Infelizmente o torcedor Colorado vai ficar sem ver Eller por (provavelmente) uma semana
Autor: Lippe Guimaraes | Publicado: 2010-02-02T18:04:00-08:00

Lesão nos ligamentos do pé direito deixa zagueiro fora da estréia da Libertadores de 2010 e do jogo do dia 23.E saiu de muleta do Beira-rio.O zagueiro Fabiano Eller sofreu uma lesão de ligamento no pé direito e passará uma semana com o local imobilizado. Neste período de repouso, o jogador permanecerá fora dos treinamentos do Inter e fará uso de muletas para para se locomover. Nesta terça-feira, o defensor esteve no estádio Beira-Rio com uma bota. Será assim até que ele passe por uma reavaliação. Eller se machucou durante o Gre-Nal do último domingo, em Erechim, pelo Gauchão.   - Não posso colocar o pé no chão. Se fico com ele apoiado, em dez minutos começa a latejar. Mas ainda bem que não fraturou, e a cirurgia está descartada - disse. O Colorado não terá o jogador na estreia da equipe na Taça Libertadores da América, no próximo dia 23, diante de Newell's Old Boys, da Argentina, ou Emelec, do Equador. Ainda não há como precisar a data do retorno, mas seria algo em torno de 15 a 20 dias - A gravidade se dá porque a Libertadores inicia no dia 23, e estamos com tempo escasso para colocá-lo de volta - explicou o médico colorado Carlos Poisl.
Torcedores se manifestam e pedem saída de Cuca
Autor: Lippe Guimaraes | Publicado: 2010-02-02T18:40:00-08:00

O dia de ontem foi complicado para o técnico do Flu(Cuca).Depois da derrota de virada no clássico Fla x Flu por 5x3,Cuca ficou estressado não só por causa da derrota, mais sim por causa dos torcedores, que se manifestaram ontem no treino do Fluminense,com placas dizendo "FORA CUCA!".O técnico disse que a torcida tem que ter calma,e que vai acertar o time para a  próxima partida.E o Fluminense também não vai poder contar com o zagueiro Luiz Alberto que acertou com o Boca Júniors da Argentina.E ainda processou o Flu.
Matador alvi-verde está fora do jogo contra Operário
Autor: Lippe Guimaraes | Publicado: 2010-02-02T19:01:00-08:00

O atacante Coxa-Branca Ariel está fora da partida contra o Operário de Ponta Grossa nesta quarta-feira as 21:45hrs com transmissão ao vivo da RPC.O jogador apresentou uma séria lesão na coxa esquerda após exame,e ficará de fora do Verdão nesta quarta-feira.O jogador saiu de campo no último jogo contra o Toledo sentindo dores musculares.Médico do Coritiba Walmir Sampaio examinou o jogador e disse que o argentino tem chances de entrar em campo no final de semana contra o Iraty.
Joel solta o verbo
Autor: Lippe Guimaraes | Publicado: 2010-02-02T17:50:00-08:00

Técnico tenta equilibrar marcação e criação na base do grito,com seu estilo peculiar.Depois de trabalhar separadamente defesa e ataque na última segunda-feira, Joel Santana reuniu todo o grupo e promoveu um coletivo que começou apenas no início da noite nesta terça, no campo anexo do Engenhão. Preocupado em dar organização tática antes da partida decisiva contra o Madureira, que acontece nesta quinta-feira, às 19h30, no Maracanã, o treinador usou e abusou das palavras – de incentivo e de ordem – para que o Alvinegro encontre o melhor futebol a tempo de garantir a classificação para a semifinal da Taça Guanabara.Na atividade, que durou 40 minutos, Joel repetiu a escalação que utilizou no primeiro dia da semana: Jefferson, Antônio Carlos, Fahel e Fábio Ferreira; Alessandro, Leandro Guerreiro, Eduardo, Lucio Flavio e Marcelo Cordeiro; Herrera e Loco Abreu. O treinador manteve a marcação como prioridade, mas sem perder de vista a organização e a busca pelo gol. - Joga para a frente! - gritou o técnico, depois que Eduardo deu passe para o lado numa movimentação ofensiva. - Quero todo mundo aqui em dez segundos! - exigiu Joel, cobrando organização e velocidade na volta ao campo defensivo após uma jogada de ataque. - Acontece. Estamos aqui para cobrar um dos outros mesmo - disse ele, após uma falha defensiva que quase resultou num gol de Renato para os reservas. Na maior parte das vezes, os gritos de Joel Santana cobravam firmeza na marcação desde a saída de bola do adversário: - Pega aí, porque ele está muito animadinho - pediu o técnico, referindo-se ao lateral-direito reserva Wellington Júnior.Embora ainda mostrando pouca qualidade técnica, embora não tenha faltado dedicação, os titulares venceram por 2 a 0. O placar foi aberto por Loco Abreu, que, de pouco depois do meio de campo, encobriu o goleiro Renan. O segundo foi de Caio, que entrou aos 25 minutos, no lugar de Fahel.A última etapa do treinamento foi dedicada às jogadas de bola parada. O treinador trabalhou o posicionamento e ensaiou a movimentação dos titulares nas cobranças de falta alçadas à área.E Joel ainda diz:"Eu não cheguei ao Botafogo para ser vice"
Um look historicista.....
Autor: Febo Vitoriano | Publicado: 2014-07-08T22:36:00-07:00

....... E bem parecido comigo rs 

Rococó/ Victorian Inspired for Men por febovitoriano usando Kokoon

Kokoon skirtyouheshe.com

Paul Smith - Shoes Chuck Sigaro Dip Dye Shoescoggles.com

Victorian men's shirt, waistcoat and tie combo Vampire SZ Medetsy.com
TRAJE DO MEU ANIVERSÁRIO
Autor: Febo Vitoriano | Publicado: 2014-01-02T19:44:00-08:00

 Dia 03 de novembro de 2013 eu comemorei meu aniversário (30.10). Usei saia da dark Fashion, patrocínio da Dark Fashion para o PVSP e corset da Josette Blanchard. Mais fotografias. Na primeira, estou de colete ainda porque o espartilho eu recebi no dia e decidi usar só no final, por razões práticas. Agregando luxo à comida kkkk
Fotografias de Cleusa Vargas
EXPOSIÇÃO LITTLE BLACK JACKET
Autor: Febo Vitoriano | Publicado: 2014-01-10T19:49:00-08:00

   No dia 15 de novembro de 2013, eu e minha amiga Bonnie Hutterer estivemos na exposição fotográfica de Karl Lagerfeld. A postagem completa você confere AQUI
   Acima, fotos de meu look esportivo
LOOK XADREZ CINZA. ALTERNATIVO SOCIAL
Autor: Febo Vitoriano | Publicado: 2013-12-29T10:50:00-08:00

GREY PLAID + LONG SKIRT by febovitoriano featuring a stila eye shadow

Lace skirt
etsy.com

Ruched maxi skirt
witchery.com.au

Braces Black | Gothic Clothing | Emo clothing | Alternative clothing |...
chaoticclothing.co.uk

Henrik Vibskov wool beret
farfetch.com

Acne Studios round frame sunglasses
acnestudios.com

VOLCOM X Factor Mens Shirt
tillys.com

Red Wing 101 Postman Oxford
endclothing.co.uk

Stila eye shadow
beauty.com

Tom Ford sparkle eye shadow
saksfifthavenue.com

Bobbi Brown Cosmetics gel eye liner
barneys.com
OPÇÕES DE AGASALHOS COM KILT PARA O FRIO
Autor: Febo Vitoriano | Publicado: 2014-07-11T19:22:00-07:00

Olá, Rapazes!Hoje eu recebi o e-mail do William: 

ola!! estou com um pequeno problema rsrs, acabo d comprar um kilt com sporram e desejo usar com coturno e uma camisa manga comprida,  a minha preocupacao eh a seguinte a noite ta fazendo muito frio e o q eu poderia usar por cima da camisa?? Sueter fikaria bom??? Desde de ja agradeco  abracosAtt william

Eu acho que depende muito do estilo. Montei no polyvore o quadro abaixo

Opões para o frio by febovitoriano featuring a grey overcoat

Jaqueta de couro é indicado para montar looks mais rockers, ideal para baladas e locais alternativos (p. ex. Augusta, baladas pós-punk)

Paletó é ótimo para situações formais e convenhamos que  é um desafio usar no calor, por isso eu uso muito no frio, às vezes com corset, colete ou pulôver que usados sem paletó ficam num meio termo.Por último, sobretudo. Sempre discretos e versáteis. 
(u)
Autor: Carol Kozak | Publicado: 2011-08-19T22:48:00-03:00

Esse negócio de sentimento é uma coisa estranha. Tão confusa, complicada e ao mesmo tempo que consegue ser tudo lindo e feliz é triste e amargo. Gostar de alguém é tão fácil e porque será que parece tão difícil ter o carinho de quem que gente quer? Sei muito bem, que sempre tentamos fazer de tudo, o máximo, às vezes damos um jeitinho até no impossível, mas nunca é o suficiente, ai vem uma do além e consegue com um simples nada aquilo que batalhamos tanto para não chegar nem perto. Uns querem tanto e nós não queremos, os que não querem estão na prioridade dos nossos desejos. Namora com uma, pensa na outra, mas e quando vai chegar a minha vez? Ir e vir, cair e levantar, machucar o coração e consertá-lo novamente porque sempre tem alguém que é capaz de fazer um estrago maior que o anterior. Sempre há um coração que sofre no meio de cada história de amor, e eu odeio tanto quando é o meu. Ah coração, qual a dificuldade de tentar se habituar com o fácil, de deixar se levar pelo que você sabe que vai te fazer bem? Talvez seja o simples fato de que não é isso que você realmente deseja, assim apenas? Vai te fazer bem, mas não o suficiente para ser o "pra sempre", é isso.
Eu vou e você? Vem comigo?
Autor: Carol Kozak | Publicado: 2011-08-17T19:02:00-03:00

Vou sair, desaparecer, correr pelas ruas sem um destino certo, buscando um caminho que nem eu mesma sei a direção. Vou voar, saltar pela janela e dar assas à minha imaginação, ir longe, para o além, pois é a única forma que me deixa chegar perto de você o quanto eu gostaria. Vou cantar, falar, gritar pelo mundo afora, morrer de tanto rir e tentar, mesmo assim, ser feliz longe de você. Vou jogar bola na praça, tudo para o alto, a raspinha do lápis apontado no lixo, vou jogar fora tudo isso que aqui sinto, dentro de mim, afinal não há valor o suficiente para que você consiga se importar e nem mérito o bastante. Vou estudar, ler todos os livros, fazer todas as contas, conseguir um emprego bom e ir atrás de você, que só vi uma vez, que não sei bem, que está longe ao mesmo tempo perto, quero poder viver em paz, ao seu lado, sem preocupações. Vou arrumar a bagunça do meu quarto, a desordem da minha vida, um belo vestido e a coragem de dizer o quanto te quero e te amo. Vou escrever até a tinta da caneta acabar, até meus dedos fazerem calos e a minha criatividade acabar, vou escrever até que eu possa dizer com todas as palavras do mundo que ao seu lado é a melhor solução. Vou deixar o meu coração tranquilo e "a vida me levar pra onde ela quiser", vou deixar e esperar que um dia, talvez, você sinta a minha falta. Vou repetir, uma, duas, três, quatro, cinco vezes, um milhão, um zilhão de vezes, infinitas vezes, vou repetir o quanto for necessário qualquer coisa para fazer você lembrar do meu nome e, finalmente, fazer o teu coração bater mais forte. Vou buscar nas ruas, no céu, nos meus cobertores, no meio das estrelas, do outro lado do mundo, embaixo da cama, na pilha de livros, no mar e no inferno, vou buscar você e tudo aquilo que me deixa livre, tranqüila e feliz, custe o que custar. Vou viajar, vou pular, vou dançar, vou conversar mais infinitas vezes, vou pedir carona, vou comer e engordar, vou assistir tv, vou até marte, vou ali na esquina comprar um cachorro-quente, vou me desligar do mundo, vou dormir até dar dor-de-cabeça, vou beber até desmaiar, vou saborear a vida, vou ligar os nossos destinos, vou abrir a janela e deixar o vento bater, vou ligar o computador e procurar pelas suas evidências, vou olhar no celular e ver horas iguais, vou ao mercado, vou a loja da frente, vou tomar banho, vou chorar, vou cair e levantar, vou brigar, vou defender as minhas causas, vou fazer a bola entrar na sesta, vou passar de ano, vou crescer, vou aprender, vou surfar, vou amar. Mas enquanto nada disso acontece, vou viver um dia após o outro, acordando por acordar todos os dias, vendo que nada mudou mas sempre na esperança que em mais ou menos dias você simplesmente volte para o lugar da onde nunca deveria ter saído. Aqui, o seu lugar é do meu lado. 
Autor: Carol Kozak | Publicado: 2011-06-12T19:12:00-03:00

E no caminhar das horas, o tic-tac vira a trilha sonora do anoitecer. Mais um pôr-do-sol que admiro sozinha. A noite chega, a temperatura cai e o meu único aconchego é ficar entrelaçada nos cobertores lembrando o calor do teu corpo. O momento mais triste de quando a noite chega é olhar todas essas luzes que iluminam a cidade e lembrar de você. A lembrança que afirma e reafirma o amargo da ausência, ausência que cala no meu coração. O teu caminhar pela areia da praia, de mãos dadas com aquela que ocupa o meu lugar, pois sim, eu acredito fielmente na intensidade dos meus sentimentos, aquele é o meu lugar. Ninguém conseguirá ficar tão feliz como eu ficava ao ver o teu sorriso, ao acordar pela manhã e ouvir você me chamar de minha linda. E quando você tem aquela sensação de que no final, você fez de tudo, deu o teu máximo e, mesmo assim, não adiantou? Difícil, mas é desse jeito que vamos levando a contagem dessas horas que parecem ser intermináveis. A comemoração que envolve todos os casais hoje, não deixa o dia mais importante. Você, mesmo não estando comigo, não é lembrado com mais intensidade no dia de hoje, eu lembro de você todos os dias. Existem dias que juro sentir a tua presença do meu lado, que posso ouvir a tua voz, cheirar você, te beijar. Existem dias em que quero te esquecer, desejo nunca ter te conhecido, pois esse sentimento me consumiu muito. Os nossos mundos estão separados. Realmente, deixar você foi o meu maior ato de coragem e a causa da minha maior dor. Aprendi a ser forte como você, a ter que superar todas as armadilhas que enfrentei com a cabeça erguida. Aprendi a não mais chorar, a ser mais cruel, aprendi a não ter que me importar, a jogar tudo pro alto e sair correndo porque na hora que as coisas caíram, eu já estava bem longe. Aprendi a ser boa e má com você, experimentei o doce e amargo do amor que todos comemoram hoje. Eu vi o mundo desabar bem na minha frente, vi uma cidade inteira queimar, vi pessoas desesperadas, agonizantes, algumas perambulando em choque pelas ruas e eu não podia fazer nada, eu não conseguia mais fazer nada. O meu mundo acabou quando você partiu, mas eu consegui reconstruí-lo, me reconstruir, das cinzas talvez, mas hoje eu vou lutando contra tudo, pois não há mais no que acreditar. Talvez, eu nem precise mais de você, mas eu adoraria te ligar hoje e ouvir a tua voz, adoraria te convidar pra ver um filme, abraçados e sem se importar com mais nada. Eu adoraria não ter que adivinhar quando vou te beijar novamente e muito menos ficar te procurando pelas ruas a fim de te encontrar. Eu adoraria que esse não fosse o único jeito. Eu adoraria não estar escrevendo isso, e sim algo lindo e romântico, pra você. Eu adoraria não ter ficado uma pessoa tão amarga e descrente assim como eu sou hoje. O dia não está mais especial hoje, nem mais dolorido, o dia hoje está como todos os outros, pois quando a imagem do seu rosto aparece na minha cabeça eu tento esquecê-la, assim como todos os outros dias. O dia está como sempre, você não está aqui e eu ainda continuo querendo ser tudo pra você.
Autor: Carol Kozak | Publicado: 2011-11-04T22:41:00-02:00

                Enquanto eu sorrir, alimentar um brilho nos olhos e querer sentir aquele abraço apertado, enquanto isso acontecer, tudo estará em perfeita sincronia. Enquanto eu ainda acreditar na beleza do amor, me sentir bem de ver o sol nascer naquele dia frio, enquanto eu ainda admirar o canto dos pássaros o mundo está na órbita certa. Apenas preocupem-se quando tudo isso estiver fora de sintonia, pois a mágica da vida não estará acontecendo.

                Enquanto eu ficar vermelha de vergonha, dançar mais uma música antes que meus pés se desfaçam no salto e enquanto eu ainda te beijar, mesmo que seja no rosto, ainda assim tudo estará nos trilhos. Enquanto eu estiver acordando cedo e lutando contra o sono, enquanto eu agüentar escrever e escrever e escrever não há motivos para temer, o problema será quando a lei da vida estiver virando de ponta cabeça.

                Enquanto eu misturar o meu dia em cores, sentindo os prazeres que uma boa refeição tem e o cheiro daquele perfume tentador, enquanto eu sorrir apenas com o andar desequilibrado daquele momento difícil entre estar indo e ter que parar. Enquanto eu olhar pela janela do meu quarto e me perder em pensamentos e no final de tudo uma lágrima escorrer, enquanto tudo isso acontecer, beleza, apenas se preocupem quando isso deixar de existir, pois pode ter certeza que a única cor que predominará será o cinza junto com o amargo do meu coração.

                Enquanto meu coração disparar ao te encontrar e meus olhos pararem por alguns segundos, tentando eternizar aquele rosto na minha memória, enquanto minha mão suar gelado e minha espinha arrepiar toda vez que escuto a tua voz chamar o meu nome pode ter certeza que é por tua causa que isso acontece. Enquanto minha boca se encher de desejo e meus pensamentos se perderem em expectativas, não há preocupações, pois a esperança ainda existe. Agora, se preocupe quando tudo isso acabar, porque um dia tudo há de chegar ao fim e você que antes era “o cara” pode ter ser tornado em apenas “mais um cara”.

                Enquanto eu ainda chorar não há motivos para que as coisas saiam do controle, porém quando minhas lágrimas secarem é porque o meu coração já não sente mais também, e esse sim é um bom motivo pra se preocupar. Enquanto eu não quiser conversar e mesmo assim não parar de falar ou tagarelar, está tudo dentro do esperado, agora se preocupe quando eu me calar, pois talvez você já não seja mais a pessoa que merece as minhas palavras.

"Você faz bem pra minha mente mas maltrata o coração"

D2
quero tanto, posso pouco
Autor: Carol Kozak | Publicado: 2011-06-21T22:30:00-03:00

Hoje eu quero um abraço teu, quero ver a alegria da criança ao brincar no parque, quero ver o sol nascer amanhã. Hoje eu quero sentir o gosto da tua boca, quero comer até ficar mais do que satisfeita, quero deixar o meu destino apenas continuar o seu caminho. Hoje eu quero muito mais do que hoje, quero férias logo, quero meus amigos, quero você. Hoje eu quero muito menos do que ontem, quero um amor pra vida toda, quero o teu amor pra minha vida toda, hoje eu quero sentir a nostalgia ao olhar as fotos antigas dos meus amigos, hoje quero matar a saudade que tenho de cada pessoa que deixei para trás. Hoje quero viajar até a lua, quero olhar as estrelas sentada ao seu lado, quero navegar por mares infinitos, sem rumo, sem direção, quero beijar a tua boca. Hoje quero dizer o quanto eu sou feliz, quero que meus pais saibam o quanto eu os amo, quero que meus amigos sintam que sou indispensável, assim como são para mim. Hoje quero te encontrar na rua, quero atender a tua ligação, quero ir pra praia. Hoje eu quero fugir, ir para bem longe, quero mais e mais loucura na minha vida, hoje eu quero ir mais além. Hoje quero superar todas as barreiras do meu coração, quero ouvir um eu te amo sincero, quero conversar até adormecer, quero continuar jogando. Hoje eu quero escrever e tocar o coração de alguém, hoje quero ser lembrada, quero ser solicitada para uma dança, quero sentir a tua presença. Hoje eu quero tudo o que eu tenho direito, desde um cachorro-quente até um anel de brilhantes. Hoje eu quero namorar com você, quero casar com você e ter filhos lindos. Hoje eu quero a alegria de todos os dias, as risadas alucinantes da embriaguez que o sono nos trás, hoje eu quero a amargura de um não, pois é a partir dai que consigo seguir em frente e descobrir o quão mais importante tudo se torna com o passar do tempo. Hoje quero ver você dormir do meu lado, quero passear dentro do teu carro sentindo a tua mão sobre a minha perna, quero ser o motivos dos teus sonhos, quero ser só tua e de mais ninguém. Hoje quero que o final de semana chegue logo, que passe logo e que venha outro, pois a cada segundo tudo se torna mais incompreensível, mais ousado. Hoje eu quero te ver,mas hoje eu vou sonhar com você, como em todas outras noites...
Mônica Christo
Autor: Carol Kozak | Publicado: 2011-06-28T15:01:00-03:00

    Hoje um ciclo se completa, se renova com a mais pura magia que pode existir. Hoje o meu bebê por tanto tempo esperado completa seu primeiro aninho de vida.      Lembro como se fosse hoje o dia em que recebi a notícia que você estava por vir, o ultra-som que acompanhei ouvindo o seu coraçãozinho bater pela primeira vez aos meus ouvidos, que foi o mesmo que soubesse que você era uma menininha. Nesse mesmo dia, a primeira roupinha cor-de-rosa, o nervosismo do papai ao perceber o tamanho da responsabilidade e a euforia da mamãe pensando em todos os mimos que você receberia. O quarto napolitano, as lembrancinhas, o convite pra cuidar de você como tua madrinha, toda a emoção de ter você, tão pequenina nos meus braços. O frio cortante que pairava lá fora recebeu com grande ardor esse anjo em nossas vidas.     Lembro com riqueza de detalhes o primeiro dia em que te vi, a primeira vez em que te segurei, como você dormia quentinha enrolada nos cobertores. Seu olho azul, magnífico desde o princípio, as mãozinhas delicadas, o nariz pequenino, cabelo bem escuro. Lembro quando chegou em casa, de como trouxe vida para todos que ansiavam a tua chegada. Meu  anjinho, parece que foi ontem que a mamãe não podia mais andar direito com o tamanho do barrigão, que colocávamos a mão sobre a sua barriga e sentíamos você chutar. Parece que foi ontem que conversava com você lá dentro.      Desde o primeiro instante já te amei, desde o dia em que vi na tela do meu computador o papai contar que a mamãe estava grávida. Muito antes de tudo e de qualquer coisa.     Hoje vejo você sair gritando pela casa, sorrindo por tudo, se lambuzando de comida, chorando ao trocar a fralda, brincando com os potes e litros de feijão, esse teu olho que continua a brilha intensamente e deixa perplexo qualquer pessoa que se depara com ele. Vejo tudo isso e me sinto a pessoa mais feliz desse mundo, é quando coloco os olhos em você que acredito na magia de Deus, na perfeição da humanidade que trouxe você assim, tão deslumbrante até nós.     Nenhum caminho até chegar aqui foi fácil, mas todos esses caminhos foram totalmente gratificantes e tenho certeza que todos nós faríamos tudo outra vez se fosse necessário. Você é a nossa vida polaquinha, você é a minha vida e escrevendo aqui eu sinto o meu coração pular escandalosamente e gritar sem conseguir expressar tanto amor.     Sou a madrinha mais orgulhosa do mundo, mais feliz, mais coruja e só de mim você já tem todo o amor do mundo, mundo esse que agora batalho todos os dias por você neneca.     Hoje é um dia importante, tão importante, tão especial e só te desejo o melhor do mundo, que Deus possa te trazer muitas bençãos e que te ilumine sempre. Sou muito orgulhosa por ter você na minha e não cansarei nunca de estufar o peito e dizer que a Mônica Christo é a minha afilhada.
Te amo bebê, muito, demais, sem comparação, sem restrição.Te amo pra sempre...
That Should Be Me  - Justin Bieber
Autor: Michele | Publicado: 2012-06-22T18:44:00-07:00

Estão todos rindo na minha menteHá rumores sobre essa outra garota se espalhandoVocê faz que fazia quando estava comigo?Ela o ama como eu amava?Você se esqueceu de todos os planos que fez comigo?Porque, amor, eu não esqueciDeveria ser eu segurando a sua mãoDeveria ser eu fazendo você rirDeveria ser eu, isso é tão tristeDeveria ser eu, deveria ser euDeveria ser eu sentindo o seu beijoDeveria ser eu comprando presentesIsso é tão errado, não posso seguir sem você crerQue esse deveria ser euDeveria ser euVocê disse que precisava dar um tempo dos meus errosEngraçado como você usou esse tempo para me substituirVocê achou que eu não ia te ver saindo, indo para o cinema?O que você está fazendo comigo, você está a levando para onde a gente iaAgora, se você estiver tentando me magoarEstá funcionando, porque você sabeDeveria ser eu segurando a sua mãoDeveria ser eu fazendo você rirDeveria ser eu, isso é tão ruimDeveria ser eu, deveria ser euDeveria ser eu sentindo o seu beijoDeveria ser eu comprando presentesIsso é tão errado, não posso seguir sem você crerQue esse deveria ser euEu deveria saber, devo lutar por amor ou desertoEstá ficando mais difícil me defender dessa dor no meu coração(Meu coração)Deveria ser eu segurando a sua mãoDeveria ser eu fazendo você rirDeveria ser eu, isso é tão ruimDeveria ser eu, deveria ser euDeveria ser eu sentindo o seu beijoDeveria ser eu comprando presentesIsso é tão errado, não posso seguir sem você crerDeveria ser euDeveria ser eu (esse deveria ser eu)Deveria ser euDeveria ser eu

♥  ♫ That Should Be Me ♪ ♥