As Cinco Purificações Ayurvédicas
Autor: International Association of Yoga and Ayurveda | Publicado: 2014-02-10T06:31:00-08:00



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Purificar, no sentido de tornar mais puro, mais limpo em todos os níveis
é de extrema importância para a medicina indiana, o ayurveda. Dotada de muitos tratamentos muito eficientes e alguns
deliciosos, como o abhyanga, massagem
que pode ser feita à quatro mãos, ou pizzichlili
uma massagem à quatro mãos acompanhada por&nbsp;
um banho de óleo , morno perfumado, com, ervas, e aromas, específicos
para cada&nbsp; tipo de pessoa. Dentre estes
tratamentos os mais especiais, chamam-se Panchakarma - as cinco purificações.
Que de vem ser aplicados, por um medico ou um terapeuta ayurvédico experiente. Pode
ser feito de uma forma caseira, uns panchakarmas, mais suaves, mas para isso, é
necessário uma orientação também de um terapeuta ayurvédico especializado no assunto.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Estas
limpezas “ desentopem” &nbsp;os srotas, canais físicos, energéticos, mentais
e emocionais, que possuímos. Para tanto faz-se uma avaliação profunda para
determinar o dosha, e qual limpeza &nbsp;será necessário fazer, e toda um a sequência
de procedimentos serão feitos antes e depois desses panchakarmas. Esses procedimentos anteriores chama-se purvakarama.&nbsp;São aplicados de acordo com as estações
do ano, e um dieta específica é indicada. 

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O tratamento que limpa- as narinas, para que o prana que vem com a respiração circule melhor, chama-se nasya.
É excelente para sinusite, dores de cabeça, problemas alérgicos que
afetam as vias respiratórias, relaxa a mente profundamente.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; O
panchakarma, que limpa as toxinas do
aparelho digestivo, chama-se vamana, são vomitórios, que eliminam
excesso de kapha( caracterizado pelo
muco). Além de beneficiar o sistema digestivo eliminando as toxinas (ama), o muco acumulado, serve também para
pessoas em crise aguda de asma, processo de congestão, sinusite aguda, forte
sem febre.

&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Virechanas, são as purgações
feitas, após tomar ervas amargas, especiais provocando uma diarréia, para
limpar, principalmente intestino delgado. Indicados para desequilíbrio de pitta.&nbsp;Praticamente todas as doenças de
pele,febre crônica,quando a pessoa sente ondas de calor, boca amarga, congestão
nos olhos, coceira,hipertiroidismo, doença do cólon irritável, causada por
estresse e alimentação Pitta, cefaléia intensa, enxaqueca, parasitose
intestinal,e erisipela, anemia, sensação de ardência nos olhos, descoloração da
pele, por exemplo: vitiligo, asma,estomatite,hiperacidez, menopausa – para os
calores. 

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Quanto á parte intestinal, no caso principal de constipação os bastis, são aliviantes, ajuda a normalizar o
intestino.Neste aqui é mais que fundamental mudanças de hábitos e dieta, é o
mais importante pois atua sobre vata,
sobre o equilíbrio de vata, e como vata é responsável por todos os
movimentos do corpo, pelo movimento de kapha
e Pitta, eliminações, captações, quando se equilibra vata, se equilibra todo o organismo.É um enema nutridor, diferente
das lavagens intestinais conhecidas,no Brasil. Atua também &nbsp;em problemas mentais.


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
E o quinto panchakarma é o Rakta
moksha, que é a purificação sanguinea, na Índia feita com sangue-sugas, leecheas, que são criadas, para quando houver
estagnação de sangue serem aplicadas, sobre a pele e elas, irão procurar as
veias, que estão carregadas, e sugar o sangue fazendo com que ele se renove. No
Brasil não são mais permitidas, embora, nossa medicina já tenha feito uso. Pela
questão da transmissão do vírus da AIDS se feita pelo sangue não podem mais ser
usadas. Na Índia continuam usando e eles garantem que não transmitem o vírus,
pois elas se renovam e se limpam. Por via das dúvidas, temos outras formas de
renovar o sangue, como doando-o &nbsp;periodicamente,
retirando com uma seringa &nbsp;caso aja
necessidade.

Sheila Quinttaneiro – &nbsp;Presiente da IAYA-Diretora,
do Shiva Studio de Yoga e Ayurveda. Terapeuta Ayurvédica e Professora de Yoga.