Cinco soluções para manter as unhas saudáveis
Autor: Thaisa Contar | Publicado: 2016-12-10T21:30:00-03:00


Assim como o cabelo, as unhas são o espelho do que anda acontecendo no nosso corpo. Mas, mesmo com essa função, muita gente reluta em ir ao médico para resolver algum problema sinalizado por elas. A dermatologista Valéria Marcondes participou recentemente do nosso Facebook Live onde respondeu às principais dúvidas sobre o assunto e, a seguir, confira uma seleção com as questões mais recorrentes.







Minhas unhas quebram muito facilmente. Como posso fortalecê-las?

O primeiro passo é encontrar o motivo, que pode ser tanto interno quanto externo. &nbsp;No primeiro caso, pode estar relacionado com má alimentação e dificuldade de absorção de proteínas. Já no segundo, o problema muitas vezes é decorrente de esmaltes com tolueno ou formaldeído, substâncias com alto índice alergênico.

A solução: Se a causa for interna, é preciso caprichar na dieta, incluindo proteínas magras, folhas verde-escuras e alimentos ricos em aminoácidos, como peixes e ovos. Suplementos à base de biotina, zinco e levedo de cerveja são ótimos aliados.

De fora para dentro, uma boa saída é usar uma mistura de 3 gotas de óleo de cravo com 3 gotas de óleo de argan no lugar da base.



Há manchas brancas nas unhas dos meus pés. Devo me preocupar?

Se forem longitudinais (que seguem o sentido do comprimento), não. Essas marcas, geralmente, ficam na matriz da unha e podem aparecer quando há algum tipo de trauma antes de ela nascer, como cirurgias, hipotireodismo e anemia. Daí elas crescem saudáveis, porém com essas manchas.

A solução: Hidratar, pelo menos, duas vezes ao dia, com produtos específicos. Além disso, é importante não agredir a unha afetada, não lixar excessivamente, nem remover muita cutícula para não danificar novamente a matriz.



Qual o jeito certo de esterilizar as ferramentas de manicure?

É importante ressaltar que, ao fazer a unha, muitas vezes há microcortes e pequenos machucados que sangram e podem transmitir micoses, fungos, vírus e bactérias através dos acessórios não higienizados. Por isso, a esterilização é tão importante.

A solução: A profissional precisa ter um Autoclave (aparelho específico para esterilização) onde os alicates, palitos e espátulas são colocados, já lavados e secos. Quem tem o próprio kit, pode usar álcool a 70 graus ou 1 colher de sopa de água sanitária diluída em 1 copo d´água para limpá-los.



Minha unha descama muito, mesmo com esmalte antialérgico. O que devo fazer?

A descamação provavelmente deve ter outras causas: micose, insuficiência renal, pulmonar ou problemas de tireoide. Até sabões, cremes e detergentes podem piorar o problema.

A solução: Procurar um dermatologista para receitar exames que indiquem deficiências hormonais ou de vitaminas. Se nada for detectado, vale usar luvas para lavar a louça e manusear produtos de limpeza. Além disso, fique atenta ao modo como a unha reage depois de aplicar certos cremes e sabonetes.



Posso usar colas poderosas, tipo Superbonder, para prender unhas soltas?

Não, de jeito nenhum. Se esmaltes e removedores muitas vezes causam alergias, imagina um produto que nem é testado para essa finalidade?

A solução: Há colas cirúrgicas que podem ser recomendados por médicos e podólogos em alguns casos. De modo geral, basta cortar, lixar e esperar crescer para reverter o problema.



Fonte: Revista Marie Claire