Meu pé, meu querido pé que me aguenta o dia inteiro....
Autor: Emanuela MIlani | Publicado: 2011-11-10T22:40:00-08:00

Vem chegando o verão, um calor no coração, essa magia colorida, são coisas da vida...O verão esta no ar, e com ele as saias, blusinhas e shorts.Adeus botas. Nas vitrines - e nos pés - é a vez das sandálias. Mas de nada adianta estar seguindo as últimas tendências e exibir um pé cheio de fungos, ressecado e com as unhas cheias de imperfeições. Eles sustentam nosso peso diariamente e no inverno ficam um pouco abandonados. Mas, com as temperaturas aumentando, é preciso tomar vários cuidados com nosso pezinhos para quem fiquem saudáveis e bonitos.Vejamos alguns cuidados:Toda mulher sente vergonha de seus pés quando mal cuidados, e no inverno, normalmente, essa situação é mais corrente. Com o uso contínuo de sapatos fechados, muitos se esquecem dos cuidados que deixam os pés bonitos. Cuide de suas Unhas. As unhas Merecem grande atenção porque encravam e infeccionam com facilidade, e para acabar com isso basta cortá-las retas, não tirar os cantos e lixar para que não fiquem sob a pele. O tempo em que você fica de esmalte também interfere na saúde dos pés. Começam a surgir manchas brancas nas unhas quando estas são expostas ao produto por muito tempo. Isso ocorre porque ele cria um ambiente favorável a fungos. Segundo alguns podólogos o tempo ideal para ficar com o esmalte é de só 3 dias.APRENDA A CUIDAR DOS PÉS EM CASAFaça EsfoliaçãoOs cuidados incluem uma esfoliação semanal durante o banho para retirar as células mortas. As lixas somente devem ser usadas a cada 15 dias ou até mesmo uma vez por mês, em movimentos circulares.Seque bem os pésUm cuidado que muitas pessoas se esquecem é após o banho enxugar bem os pés, sobretudo entre os dedos para não acumular umidade, é preciso ter certeza que os pés estão completamente secos antes de calçar um sapato pois a umidade faz aumentar as chances de proliferação de bactérias.Despois de lavados os pés precisa ser bem secos principalmente entre os dedos. HidrateTodo mundo sabe que combater o ressecamento da pele é indispensável, por isso os pés não ficam de fora. Hidratá-los com um produto específico, pelo menos uma vez ao dia, é muito importante. Lembre-se de não passar o hidratante entre os dedos para que não haja umidade; em vez de creme, use talco nessa região. Deixar os pés de molho também é uma forma de cuidá-los. Deixe de molhoUma dica para melhorar a saúde dos pés é deixá-los de molho em água morna com vinagre (para cada litro de água acrescentar meio copo de vinagre), por dez minutos. Massageando-os com óleo de amêndoas ou com creme hidratante. Faça isto uma ou duas vezes por semana. Na praia, é importante passar protetor solar nos pés porque além de evitar o ressecamento da pele, previne contra o câncer.Outras dicas:Existem outros cuidados, que também são indispensáveis para pés saudáveis:1. Andar sempre calçado,por exemplo, evita o engrossamento da pele dos pés. 2. Usar tênis e meias mais macias, de preferência de algodão, além de absorverem melhor a transpiração, protegem os pés dos fungos e das bactérias causadores de micose e mau cheiro. 3. Ao usar saltos, o ideal é optar peas plataformas e bicos mais largos, para amenizar os problemas recorrentes do seu uso.4. Procurar semanalmente a pedicure e usar hidratantes antes de dormir também é essencial.Estes são cuidados simples que mudam a aparência dos pés, seguindo-os você terá pés mais saudáveis e bonitos e consequentemente, não terá vergonha de mostrá-los a mais ninguém.Quero ver esses pezinhos lindos neste verão!!!