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Bolo pudim
Autor: Sandra Di Flora | Publicado: 2013-02-14T15:12:00-08:00

Ingredientes

Caramelo

.1 e
1/2 xícara (de chá) de açúcar

Massa do Bolo

.1 e 1/2 xícara (de chá) de
farinha de trigo

.1/2
xícara (de chá) de chocolate em pó

.1
xícara (de chá) de manteiga (150
 gramas) 

.1xícara
(de chá) de açúcar

.2
ovos

.3/4
de xícara (de chá) de leite

.1
colher (de sopa) de fermento em pó

Pudim

.1 lata
de leite condensado

.1 e
1/2 xícara (de chá) de leite

.4
ovos

.2
colheres (de sopa) de maizena

Modo de preparo

Caramelo

1. Coloque
o açúcar em uma fôrma de buraco no meio de 25 cm de diâmetro e leve ao
fogo baixo, sem mexer, até derreter e formar um caramelo.

2. Retire
do fogo com o auxílio de uma luva térmica, espalhe o caramelo por toda a fôrma
e deixe esfriar.

Bolo

1. Bata
na batedeira todos os ingredientes da massa, menos o fermento, até ficar
homogêneo.

2. Adicione
o fermento e misture delicadamente com uma colher.

3.
Coloque a massa na fôrma caramelada e reserve.

Pudim

1. No
liquidificador, bata os ingredientes do pudim por 2 minutos.

2. Despeje
com cuidado e devagar sobre o bolo e leve ao forno médio, preaquecido, em
banho-maria, por 1 hora.

3. Retire
do forno, deixe esfriar e leve à geladeira por 4 horas.

4. Desenforme
e sirva.
Salame de chocolate
Autor: Sandra Di Flora | Publicado: 2013-04-27T17:24:00-07:00

NGREDIENTES

. 1 ovo inteiro
. 125 g de açúcar 
. 75 g de manteiga em temperatura ambiente 
. 75 g de chocolate em pó ou achocolatado (se
preferir mais doce); 
. 100 g de biscoitos de maisena picados
. 1 colher (chá) de essência de baunilha

MODODE PREPARO

1.  Misture
bem todos os ingredientes e coloque no papel-alumínio untado com óleo.

2. Faça um rolo com a massa, imitando um salame, e leve ao freezer para
endurecer, por horas.

3.  Depois de gelado, corte em
fatias.

4. Sirva com sorvete 

Tempo de
preparo: 30 minutos + 4 horas no freezer

Rendimento: 10 porções

Via: Casa&Jardim
Bananas caramelizadas no micro-ondas
Autor: Sandra Di Flora | Publicado: 2013-01-21T13:09:00-08:00

INGREDIENTES

. 5 bananas nanicas maduras inteiras (descascadas)

. 1/2 xícara (chá) de açúcar

. 1/2 xícara (chá) de água

MODO DE PREPARO

1. Coloque o açúcar e a água em um refratário raso e leve ao micro-ondas por 5 a 7 minutos, na potência alta, ou até que se forme um caramelo não muito escuro.

2. Disponha as bananas sobre o caramelo, tampe o refratário e retorne ao microondas por 2 minutos, na potência alta.

3. Inverta as bananas e retorne ao microondas por mais 1 a 2 minutos na potência alta.

4. Caso deseje, polvilhe canela em pó.

Rendimento: 4 porções

Fonte: cybercook.terra.com.br
Pudim de leite light
Autor: Sandra Di Flora | Publicado: 2012-02-22T20:10:00-08:00

Ingredientes do Pudim . 2 e 1/2 xícaras de chá de leite desnatado.. 1 xícara de chá de leite em pó desnatado.. 3/4 de xícara de chá de adoçante dietético em pó (não use aspartame).. 4 ovos inteiros.. 1 colher de chá de essência de baunilha.
Ingredientes da Calda . 60 gramas de ameixas pretas.. 1 xícara de chá de água em temperatura ambiente.. adoçante artificial a gosto.
Modo de Preparo do Pudim 1.  Bata todos os ingredientes do pudim no liquidificador, coloque em forma  para pudim, untada com margarina e cubra com papel alumínio.
2. Leve ao forno em banho-maria por 40 minutos.
3. Retire o papel alumínio e deixe no forno por mais 5 minutos.
4. Espere esfriar e leve à geladeira. Modo de preparo da Calda 1. Deixe as ameixas de molho na água por 3 horas.
2. Jogue a água fora e coloque mais 1 xícara de chá de água.
3. Leve ao liquidificador e coloque um pouquinho de adoçante. 

Rendimento: 8 porçõesTempo de preparo: 50 minutosCalorias: 101,5 por porção 
Fonte e imagem: minhavida.com.br
Como fazer batatas fritas sequinhas
Autor: Sandra Di Flora | Publicado: 2013-01-21T12:01:00-08:00

INGREDIENTES

. batatas cortadas em tiras, o suficiente

. 1/2 colher de chá de amido de milho

. sal a gosto

. óleo de soja

MODO DE PREPARO

1. Corte as batatas como de costume, seque-as em papel absorvente e reserve.

2. Coloque o óleo para ferver. Quando estiver bem quente, retire meia xícara de chá do óleo quente e misture o amido de milho.

3. Despeje o óleo de volta na frigideira e, em seguida, coloque as batatas para fritar.

4. Retire as batatas e deposite-as sobre papel absorvente

5. Salgue a gosto.
Pastel assado recheado de frango
Autor: Sandra Di Flora | Publicado: 2012-02-24T03:58:00-08:00

Ingredientes  . 2 colheres de sopa de amido de milho MAIZENA®
. 1 xícara de chá de leite desnatado
. 1 filé de frango cozido e desfiado
. 2 colheres de sopa de mussarela light ralada
. 3 colheres de sopa de cheio-verde picado
. 1 cubo de caldo de peito de frango sabor vinho branco KNORR VITALIE
. 10 discos para pastel com 12  cm de diâmetro
. 1 gema, para pincelar

Modo de preparo
   1. Em uma panela dissolva o amido de milho com o leite desnatado e cozinhe em fogo médio, mexendo sempre até engrossar.
2. Acrescente o frango, a mussarela e o cheio-verde picado.
3. Esfarele o cubo de caldo de peito de frango e acrescente à mistura.
4. Misture muito bem, retire do fogo e recheie os discos de pastel.   5. Pincele os pastéis com a gema e coloque-os em uma assadeira.
6. Leve ao forno por 15 minutos ou até dourar.
7. Sirva quente.

Tempo de preparo: 45 minutosRendimento: 15 unidades
Fonte: minha vida.com.brImagem: divirta-se.uai.com.br
Pavê de creme de banana com chocolate
Autor: Sandra Di Flora | Publicado: 2012-06-03T07:33:00-07:00

INGREDIENTES

Creme de Banana:

.
5 bananas nanicas maduras, picadas

.
1 colher (sopa) de açúcar (12g)

.1
caixinha de creme de leite (200g)

.
1 caixinha de leite condensado (395g)

.
150 ml de leite

.
1 envelope de gelatina sem sabor (12g)

Cobertura de Chocolate:

.
200g de chocolate ao leite

.
1 caixinha de creme de leite (200g)

Para a Montagem:

.
200g de biscoito de maisena

.
150 ml de leite com 1 colher (sopa) de achocolatado em pó (10g), batido

MODO DE PREPARO

Preparo do creme de banana:

1. Num refratário
médio, coloque as bananas, o açúcar, 1/2 xícara de chá de água e leve ao
micro-ondas por 5 minutos ou até que as bananas fiquem macias.

2. Retire o creme,
mexa delicadamente, deixe amornar e reserve.

3. Dissolva a gelatina
sem sabor em 5 colheres de sopa de água fria, mexa bem e deixe descansar por 3
minutos.

4. Leve ao micro-ondas
por 15 segundos, retire, mexa e reserve.

5.
Junte no liquidificador, o creme de leite, o leite condensado, o leite, o creme
de banana e bata por 5 minutos ou até que fique um creme homogêneo.

6. Acrescente a
gelatina sem sabor dissolvida, deixe bater por mais 3 minutos e reserve.

Preparo da cobertura:

1. Num refratário
pequeno, coloque o chocolate e leve ao micro-ondas por 2 minutos.

2. Retire, mexa bem,
acrescente o creme de leite, reservando 1 colher de sopa para decorar, deixe
amornar e reserve.

Montagem:

1. Monte o pavê num
refratário médio da seguinte forma: biscoito de maisena umedecidos no achocolatado,
creme de banana, biscoito de maisena umedecidos no achocolatado, creme de
banana, biscoito de maisena umedecidos no achocolatado e creme de banana. Leve
à geladeira por 10 minutos.

2.
Retire o pavê da geladeira, espalhe a cobertura de chocolate por cima e com
ajuda de uma colher acrescente o creme de leite reservado e decore.

3. Retorne para
geladeira por mais 2 horas e sirva à seguir.

Tempo de preparo: 30 minutos

Rendimento: 12 porções

Fonte: gastronomiaenegocios.com.br
Pudim de tapioca
Autor: Sandra Di Flora | Publicado: 2012-01-26T10:14:00-08:00

Ingredientes

. 1/2  xícara de chá de tapioca granulada. 500 ml de leite. 4 ovos (separados em 3 gemas, 3 claras em neve e 1 ovo inteiro). 1 lata de leite condensado. 200 ml de leite de coco. 1/2 coco fresco ralado. 2 colheres de sopa de manteiga
Modo de preparo
1. Para hidratar a tapioca, ferva o leite, retire do fogo e introduza, imediatamente, a tapioca granulada. Misture bem, cubra com uma tampa e deixe descansar em temperatura ambiente por trinta minutos.
2. Em seguida, caramelize uma forma de pudim e reserve.
3. Coloque no liquidificador as três gemas, o ovo inteiro, o leite de coco e o leite condensado.
4. Acrescente o leite de coco, o coco ralado fresco, a manteiga e, por último, a tapioca hidratada.
5. Bata tudo por cerca de três minutos.
5. Preaqueça o forno a 200ºC.
6. Retire a mistura do liquidificador, despeje em uma vasilha grande e vá acrescentando delicadamente as claras em  neve. Quando a mistura estiver homogênea, coloque-a na forma de pudim e cubra com papel-alumínio.
7. Leve ao forno em banho-maria.
8. Após trinta minutos, retire o papel e mantenha assando por mais trinta minutos.
9. Desligue o fogo quando o pudim estiver dourado e espere esfriar em temperatura ambiente.
Tempo de preparo: 60 minutosRendimento: 12 porções
Dica: Sirva o pudim bem geladinho coberto com calda de baba de moça. Veja a receita dessa calda publicada aqui, no Aventuras na Cozinha, e bom apetite!
Fonte: ig.com.br
Bolo gelado com cobertura
Autor: Sandra Di Flora | Publicado: 2012-02-01T08:16:00-08:00

Ingredientes
Para o bolo

. 5 ovos (claras e gemas separadas)
. 1 xícara de farinha de trigo
. 1 xícara de açúcar
. 1 colher de sopa de fermento
. 1 pitada de sal

Para o creme cobertura

. 1 lata de leite condensado
. 1 caixa de creme de leite
. 1 garrafa de 200ml de leite de coco. coco ralado para salpicar

Modo de preparo

1.  Bata as claras em ponto de neve na batedeira, em seguida junte as gemas até misturar bem. 

2. Desligue a batedeira e com a ajuda de uma colher, junte aos poucos a farinha de trigo peneirada, em seguida o açúcar, o  fermento e o sal. 

3.  Leve para assar em uma forma de buraco no meio untada e enfarinhada  em forno preaquecido até passar no teste do palito.

4. Espere o bolo esfriar, desenforme-o dentro de um refratário fundo (ou outra forma maior) e reserve.

5.  Bata no liquidificador o leite condensado, o creme de leite e o leite de coco.
6. Cubra o bolo com o creme e leve para gelar por duas horas.

7.  Antes de servir, regue com um pouco do creme que fica no fundo da forma e salpique coco ralado.

Tempo de preparo:  45 minutosRendimento: 8 porções
Fonte e imagem: br.mulher.yahoo.com
Baba de moça
Autor: Sandra Di Flora | Publicado: 2012-01-26T09:59:00-08:00

Ingredientes
. 1 litro de água. 500 g de açúcar. 200 ml de leite de coco. 4 gemas
Modo de preparo
1. Em uma panela, misture a água e o açúcar e leve ao fogo até ferver e obter uma calda em ponto de fio grosso.
2. Retire do fogo e deixe esfriar.
3. Quando a calda estiver fria, coloque o leite de coco e leve ao fogo em banho-maria.
4. Passe as gemas por uma peneira e adicione-as à calda antes de entrar em ebulição.
5. Mexa sem parar, sempre em fogo baixo.
6. A baba-de-moça estará pronta quando a mistura começar a borbulhar na borda da panela.
Tempo de preparo: 1 horaRendimento: 12 porções
Dica: A baba-de-moça é uma excelente cobertura, especialmente para pudins bem geladinhos, sorvetes e mousse
Fonte: ig.com.brImagem: mdemulher.abril.com.br
PRAÇA DO CONHECIMENTO NA CÚPULA DOS POVOS
Autor: Projeto Memórias | Publicado: 2012-06-20T07:51:00-07:00

Karen Melo

Na segunda-Feira, dia 18, os alunos da Praça do
Conhecimento partiram da comunidade e foram conhecer a Cúpula dos Povos no
Aterro do Flamengo, onde está 
    acontecendo vários debates sobre Sustentabilidade e meios para cuidar do
futuro do nosso meio ambiente.

Foi uma oportunidade bastante gratificante para os alunos
conhecer mais sobre as ONGs (Organizações Não-Governamentais) e suas propostas,
através dos debatedores que estavam nas tendas, sem falar da mistura de povos e
da grande concentração de indígenas.

Em cada tenda se discutiam formas de cuidar do nosso mundo
com pessoas de vários lugares e o que a Rio+20 pode agregar em nossas vidas.

 Também teve bastantes
protestos, o que não poderia ser diferente num evento como esse.

 Participar de algo tão
grandioso foi uma experiência que marcou nossas vidas.

  Até mesmo o Luiz
Alberto, aluno de vídeo, teve a palavra e falou muito bonito representando
nossa comunidade. Estavam presença também as alunas Noemy e Raquel, que
entrevistaram os convidados com muito carisma e perguntas bem elaboradas.

 Sem falar dos alunos
Gabriel (Loyola) e Ellen que fotografaram o evento e Adriana e Yan que ajudaram
muito ... Com essa união todos só tem a ganhar, uma ótima representação de
todos os alunos da Praça do Conhecimento.

  Quem quiser pode
participar da Cúpula dos Povos, que estará aberta até od ia 23 de junho no
Aterro do Flamengo. A entrada é franca. Faça parte você também!

   "Estive no
evento fazendo as fotos e fiquei muito feliz em poder participar e deixar meu
legado para meu filho, também pude perceber nos olhares dos meus colegas o
prazer de estar cobrindo um evento desse porte."

 Karen Melo
Criança grande, criança pequena - O olhar coletivo
Autor: Jú Ribeiro | Publicado: 2012-10-27T06:54:00-07:00

    A II Exposição Memórias do Conhecimento já está acontecendo na Praça do Conhecimento Nova Brasília. Nesta edição, que tem como tema Criança Pequena, criança grande - O olhar coletivo, serão realizadas atividades durante todo o dia voltadas para o público infantil, além de exposição de fotos, exibição de vídeos,  contação de histórias, teatro, capoeira e performances circenses.

Confira a programação:
Dia 27 de Outubro
Autor: Projeto Memórias | Publicado: 2012-10-27T10:10:00-07:00

“A praça é das crianças como o céu é do avião.”

Parodiando o poeta Castro Alves com a frase acima, peço licença às crianças do Complexo do Alemão para abrirmos as portas do prédio da Praça do Conhecimento, para que elas entrem no mundo lúdico e cultural, que teremos hoje na Praça do Terço.

Já há alguns dias, uma equipe de Educadores, Colaboradores e Alunos estão trabalhando unidos para que esse evento se realize.

Venha nos dar o prazer da sua companhia. A praça quer te abraçar.

Mário Alves Filho
EXIBIÇÃO PRIMEIRO PROGRAMA TV CONHECIMENTO
Autor: Projeto Memórias | Publicado: 2012-06-16T19:56:00-07:00

No dia 15 de junho  foi ao ar o primeiro programa da TV Praça do Conhecimento em frente ao cinema de Nova Brasília, na Praça do Terço.
Como parte de uma variada programação conectada a Rio +20, a TV Praça exibiu o seu primeiro programa e curtas ambientais em parceria com a Eco Periferia. A equipe comunitária _ formada por moradores e alunos dos cursos da Praça _ apresentou ao vivo  entrevistas, bate-papos e  envolveram a comunidade no debate sobre O que é a Rio + 20?

Camera: Caolim Melo
Repórter Comunitário: Evangelista Barros Barreto 

Equipe entrevista Nailton Agostinho (coordenador da Praça do Conhecimento)

Camera: Caolim Melo

Repórter Comunitário: Evangelista Barros Barreto

Bate papo com as crianças
Fotos da II Exposição Memórias
Autor: Jú Ribeiro | Publicado: 2012-10-27T08:44:00-07:00

 Teatro de bonecos  Cia Inútil de Teatro

Grupo Filhos da Corda Bamba - Capoeira

Equipe da Praça do Conhecimento

Grupo Filhos da Corda Bamba - Maculelê
Autor: Projeto Memórias | Publicado: 2012-06-28T12:49:00-07:00

EVENTO FOTOS EM FOCO CRIA SINTONIA COM A COMUNIDADE

Fotografia é algo contagiante por captar momentos e eterniza-los. A luz configura e compõe formas carregadas de energia criando uma sintonia peculiar com o receptor estagnado em percepções diversas. Signos são construídos a partir da interpretação individual, arte e fotografia caminham lado a lado na formatação do pensamento através do inusitado ou da espontaneidade.

Foi assim a participação do grupo "O Estendal" com seu varal fatográfico na Praça do Conhecimento, além dos fotógrafos que espalharam seus trabalhos formando um belo  jardim de fotografias onde o visitante podia escolher e levar consigo.

Um pouco mais tarde, projeções e a exibição do documentário (Vi)vendo outro olhar de Guilhermo Planel deu um toque final a um dia inteiro de interatividade e aproximação com manifestações artísticas.

O evento ocorreu em 21 de junho e envolveu alunos de fotografia do Centro de Cultura Digital Praça do Conhecimento, fotógrafos do FotoClube Alemão e de outras regiões do Rio de Janeiro, juntando arte e valores sociais num mesmo lugar para pessoas distintas. É sempre satisfatório ver a população envolvida em ações que também a inclui como protagonista.
crônica: ASSIM COMEÇOU A RIO + 20
Autor: Projeto Memórias | Publicado: 2012-06-20T05:13:00-07:00

 Karen Melo

No sábado, 16 de junho, as 8hs, cheguei ao teleférico pronta para um desafio que eu não sabia a proporção que ia tomar.

(No inicio fiquei meio abatida, pois havia um tumulto. Eu não sabia do que se tratava até que chegou aos meus ouvidos que era um bebe morto, encontrado no lixo. Meu coração foi a mil por hora. O descaso foi tão grande que só as 11hs a defesa civil chegou para tirar o pequeno corpo daquele menino...) 

As coincidências foram tão grandes que o evento teve um grande atraso e só começou quando a defesa civil foi embora...

Voltando ao Rio+20, tive o enorme prazer de ficar na Estação do Itararé com uma equipe super unida e que deu super certo. A Feira da Ecosol (Economia Solidária) era uma criatividade que só! Os produtos eram de uma riqueza de detalhes. Super criativos! Não posso me esquecer de citar a da caminhada na Serra da Misericórdia _ mas não posso entrar em detalhes porque caminhada não é comigo. No sábado também houve desfiles, apresentações de teatro, música e capoeira.

Enquanto acontecia toda essa atividade no Itararé, outras estações também estavam bem agitadas com suas apresentações...

Mas no domingo, o clima foi super família. 

Começamos o dia mostrando a apresentação de lutas, música com o nosso querido Mariano, um lindo varal com desenho das crianças sobre o Rio+20. Teve oficina para fazer horta com garrafas pets e histórias contadas para as crianças. Fechamos o final de semana com o gostinho de dever cumprido, porque na verdade não foi a Rio+20 no Complexo do Alemão. 

Mas sim o Complexo do Alemão na Rio+20. 

Este foi um evento para a comunidade se integrar e levar isso para o seu dia-a-dia, mostrando como somos também é responsáveis pela mudança.

Foi um ato voluntário que fez bem, a certeza de trabalho bem feito e que conseguimos levar a idéia de sustentabilidade a outras pessoas! 

Nossa, sem palavra..
Palavras do dia: CULPA, ARREPENDIMENTO  E  VERGONHA
Autor: jessica furst | Publicado: 2011-08-23T15:04:00-07:00

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   Fiquei ausente, estava viajando com meu pai, confesso que sai da linha e agora fiquei com minha culpa e os quilos a mais.Fiz loucuras do tipo comer pão de queijo, tomar Nescau e até comer carboidratos a noite, tudo que eu quis foi não criar brigas com meu pai, já que era um momento de aproveitar a presença dele, comer algo gostoso, viver a vida numa boa como se comer não fosse um grande pecado, foi isso que tentei fazer e agora só restou a culpa e o peso é claro.
Cheguei com dor de dente, e pronto um canal pra tratar, a dentista disse que o esmalte dos meus dentes esta gasto ela falou outra palavra mais foi isso que entendi, ainda fez questão de dizer que isso não é normal pra minha idade, fiquei com tanta VERGONHA, mas eu sei o motivo, por varias vezes fui alertada sobre isso por vários profissionais.
Tem tanta coisa acontecendo, tantas mudanças que estão por vir, ainda não quero expor, mas não saem da minha cabeça.Nem tive uma melhora considerável e mesmo assim tenho medo de uma recaída, olho meu corpo e sinto saudades de ver minhas costelas, os pulsos finos, a calça 32, sinto falta até das pessoas que diziam que a minha aparência estava péssima, magrela sem perna, eram elogios na minha cabeça.
Autor: jessica furst | Publicado: 2012-05-05T19:36:00-07:00

Achava impossível ter um futuro, não havia possibilidade de amadurecimento, expectativas, dúvidas, profissão, família, amigos e tudo que pode ser importante, era pequeno diante do único sonho medíocre, que se tornou grande o suficiente para ocupar todo meu tempo e ate meu fôlego; algo tão vazio e sem retorno parecia ser a solução para uma vida sem gosto.

Escrever tudo isso no passado é meu sonho, não apenas escrever, mas viver como se isso fosse só meu passado e jamais meu presente.
Minha recuperação se tornou um sonho, mas também um medo, sim medo de ser só mais uma coisa inatingível, medo de retornar para a confusão ou viver uma falsa cura, é mentiras me perseguem.
Provando os gostos da vida.
Autor: jessica furst | Publicado: 2012-03-02T17:07:00-08:00

É bom acordar, mesmo que seja levemente, é doce abrir os olhos, detectar que estamos vivos, prontos para mais um dia, difícil é levantar e viver, o medo de errar torna a vida amarga, e nada podemos fazer, alem de enfrentar esse medo, provar esse gosto, descobrir que, apesar de amargo é suportável e passa, mas não é tão fácil quanto parece, posso admitir que, muitas vezes não suportei esse medo, despertei, mas não senti vontade de sair dessa cama, o medo foi maior, o amargo foi tão forte que parecia um ácido corrosivo, que já havia corroído toda minha vontade de viver, todos os meus sonhos, nesses momentos fechava meus olhos, dormia como se tivesse tomado uma anestesia geral, permanecia inconsciente, quase como se vivesse um coma.
Novamente despertei, e nada foi diferente o amargo sempre vai ser amargo, porém o doce sempre será doce, nisso tenho me apegado.
Meio tonta, tento levantar, viver as coisas doces que DEUS preparou para minha vida, o medo ainda esta presente, mas agora vejo que é melhor sentir esse gosto terrível do que não sentir nada.
Cárcere consciente
Autor: jessica furst | Publicado: 2011-12-08T19:37:00-08:00

Depois de um silencio de quase dois meses, resolvi tentar expor um pouco do que se passa comigo.A confusão de pensamentos continua, assim como fazer aniversário, virar o ano me faz pensar e repensar no que tem se resumido a minha vida, quando dou conta que o ano passou e não saí do lugar, que não tenho expectativas e nem um plano para fazer que o ano seguinte seja diferente, eu fico decepcionada comigo mesma e revoltada com esse conformismo, afinal vivo a mesma historia por anos, e isso não é culpa de ninguém é um desejo só meu, e meu maior medo é que ele seja único e eterno.Preciso desabafar, chorar, gritar, ficar sozinha ou ganhar um abraço, mas porque é tão difícil admitir que sou um ser humano, que tenho sentimentos e até lagrimas?É mais fácil mentir, que sou forte, não admitir uma falha, uma demonstração de sentimento ou de dor, é melhor ficar com tudo engasgado e vomitar onde ninguém possa ver, onde a única testemunha seja eu mesma, onde só eu arque com as conseqüências, e agüente calada, firme, implacável, guardiã de um crime que é só meu, tornando-me o juiz que sentencia culpada.
Despertando
Autor: jessica furst | Publicado: 2012-01-10T15:14:00-08:00

Cobre-me
Com tuas mãos
Com poder
Vem me esconder Senhor
Se o trovão e o mar se erguendo vêm
Sobre a tempestade eu voarei
Sobre as águas tu também és rei
Descansarei, pois sei que és Deus
 É tão bom começar o ano reconhecendo que posso descansar, confiando que meu DEUS esta cuidando de tudo e acalmando toda tempestade, que existe dentro de mim.
Muitas vezes me comporto como se não conhecesse esse amor, e pra falar a verdade não sei se conheço plenamente, talvez eu reconheça que ele existe, mas nunca tenha desfrutado com liberdade, sem culpa, só com gratidão.
Tenho medo dessa cegueira ou amnésia, espero que esse ano seja diferente e marcante.
LEVEMENTE ACORDADA.
Autor: jessica furst | Publicado: 2012-02-14T15:35:00-08:00

Por anos eu desejei apenas uma coisa, algo tão inatingível e desgastante, que consumia todo meu tempo, pensamentos e gostos, não tinha espaço na minha vida para mais nada, sem sonhos, sem objetivos ou qualquer expectativa, fui deixando a vida simplesmente passar.
Mas sempre senti vontade de abrir os olhos, acordar desse pesadelo, descobrir que sou alguém, deixar de ser vazia, vaga, escura, quieta, obcecada em me tornar frágil ou ate morrer.
Com a ajuda de DEUS e de pessoas usadas por ele, acho que fui acordando lentamente, ainda não estou totalmente lúcida, nada está totalmente claro, mas já enxergo, tudo confuso e inserto, mas vejo algo e isso é tudo que eu preciso para querer abrir mais e mais esses olhos, acordar realmente, começar a viver com intensidade, descobrir quem eu sou, o que amo e para que sirvo.
O ano começou e grandes coisas estão por vir.
Eu vou viver uma virada em minha vida
Autor: jessica furst | Publicado: 2011-09-01T20:36:00-07:00

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Não posso deixar de dividir com alguém tudo que aconteceu nesse mês, em 31 dias fiz coisas que adiei por quase dois anos, voltar pra faculdade é um exemplo, criar esse espaço onde posso desabafar é outro, sempre quis ter um blog, mas achava que alem de não saber me expressar, não devia me expor, isso também era medo, resolvi enfrentar.
Estou muito feliz o mês passou e eu não miei nenhuma vez, confesso que senti vontade e que não foi nada fácil, tive compulsão e é quase impossível não purgar depois de uma, mas com a ajuda de DEUS e muita vontade isso não aconteceu, espero que o próximo mês seja melhor que alem de não purgar eu consiga controlar essas crises de comer, porque me sinto humilhada quando não consigo controlar minha alimentação, não estou falando de restrição e sim de controle.
Talvez desejar a possibilidade de um futuro sem compulsão, fome, restrição alimentar, métodos compensatórios, peso ideal (abaixo do peso) e tudo que tem ocupado minha mente por anos, seja um sinal de melhora, mas tenho medo de me frustrar, o medo é tão grande que não consigo imaginar a vida sem essas coisas, quem eu seria sem elas?Ainda não sei, mais vou descobrir, quero viver uma vida plena, livre, tranqüila e provar o gosto de ter sonhos.QUERO VIVER A VIDA QUE DEUS ME DEU.
Inverno
Autor: jessica furst | Publicado: 2012-06-21T14:49:00-07:00

.......

Sequidão, dúvidas, desanimo, sono, será que o verão pode resolver tudo isso? Claro que não, mas o clima disfarça grande parte disso, tenho a sensação de que as arvores e o gramado não são os únicos que secam, perdem a cor e a graça com todo esse frio, as pessoas também ficam enrijecidas, e eu mais do que todos.

Nos últimos dias, tenho sido, grosseira, egoísta e odiado a humanidade em geral, isso gera um conflito enorme na minha cabeça, não quero isso, com minhas atitudes, noto que sou mais humana do que os que odeio.

Sempre gostei de ser criança, inocente de acreditar nas pessoas, mas quando abri os olhos, me vi uma menina em corpo de mulher.
Me senti injustiçada, queria poder escolher, mas agora sou uma mistura de menina de mulher, de bem e de mal, pareço uma adolescente cheia de duvidas e de certezas, ao mesmo tempo, sinto-me incompleta.
Meu mundo
Autor: jessica furst | Publicado: 2011-08-09T17:13:00-07:00

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Isso é um pedido de SOCORRO.
Sei que me enganeiO mundo que eu amei, não pode me ajudar quando preciseiNÃO QUERO VOLTAR AO MUNDO QUE CRIEI.
Quando você senti que seus pensamentos estão presos, que nada mais importa e tudo que você mais quer esta fora do seu alcance, por mais que você deseje e se esforce é algo errado é inatingível e tudo que você faz é lutar e lutar, consciente que esta indo contra sua vida,e no final o que ti espera é a frustração e a solidão.E quando você pensa em sair desse mundinho, parece que ele não ti deixa, você o criou ele quer você ali escrava, dependente, vidrada, determinada, cega a única palavra que você quer ouvir é PROSIGA, as pessoas que ti amam se tornam pedras que ti fazem tropeçar e adiar cada vez mais o seu grande dia, e a sua parte lúcida quase não existe, ela é a parte que ti faz sentir culpada, que ti acusa e que por algum motivo ti mantém viva. 
Confusão de pensamentos
Autor: jessica furst | Publicado: 2011-10-20T21:53:00-07:00

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Estou cheia de duvidas, talvez tenha as resposta, mas não quero aceita-lasQuantas vezes você sentiu que viveu uma mentira e mesmo assim teve saudades? Alguma vez a dor já ti trouxe alegria?Seria uma louca se dissesse que sim, então me resgatem dessa loucura, porque estou presa e sou meu carcereiro.Meus sentimentos se confundem e na verdade não sei o que quero.Já estive pálida, com um corpo fraco, e uma mente que desejava morrer, mas a cada quilo eliminado, me sentia forte, uma guerreira que lutava por um ideal, algo que me faria sorrir, que me faria querer viver, e se eu morresse por esse ideal seria até mérito.Agora estou corada, bem disposta, faço coisas simples que antes tiravam meu fôlego, porém sinto o fracasso estampado no meu ser. Não admito que esse seja meu corpo, sinto culpa por ter feito isso comigo mesma, devia sentir orgulho, pois dei vários passos para ser uma pessoa melhor, tentei ter um sonho real ou que pelo menos não resultasse em doenças e até em morte, me esforcei muito e sei disso, mas por momentos desejo voltar no tempo, pra rejeitar toda ajuda e não permitir que nada me tirasse a determinação. Só espero que uma noite de sono, seja o suficiente para esse momento acabar.    
Finalista Concurso Sinditêxtil 2012 - Henrique Cardoso
Autor: Henrique Cardoso | Publicado: 2012-09-08T11:07:00-07:00

Projeto "Sabiá", Concurso Sinditêxtil 1012, apresentação 25 de Outubro de 2012, no La Maison Dunas, projeto selecionado para desfile final com mais nove participantes.
Making OF Falcon Club - Inverno 2012
Autor: Henrique Cardoso | Publicado: 2012-03-24T08:35:00-07:00

Vídeo quentinho da nova coleção de inverno Falcon Club, foi ótimo!

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Henrique Cardoso editorial - A Viúva do Barão.
Autor: Henrique Cardoso | Publicado: 2012-03-31T04:40:00-07:00

Mais um trabalho realizado com sucesso obrigado aos amigos e profissionais pelo excelente resultado! Foto: Davi Lázaro Face: Marina Ratts e Thiago TavaresBeleza: Claudemyr BarataEstilista: Henrique CardosoAssistência: Natália Moraes, Iasmim Matosequipe maravilhosa.
Preview - Editorial A Viúva do Barão - perfeito!
Autor: Henrique Cardoso | Publicado: 2012-03-23T17:15:00-07:00

Prévia do ensaio: A Viúva do BarãoFoto: Davi LázaroFace: Marina RattsMake up: Claudemyr BarataEstilista: Henrique CardosoAssistência: Natália Moraes, Iasmim Matos com Marina Ratts, Claudemyr Barata e Henrique Cardoso.
Autor: Juliana correia | Publicado: 2011-12-15T14:30:00-08:00

Milhares de mentiras me tornaram uma pessoa mais fria, não consigo te olhar mais do mesmo jeito que eu te olhava antes.  Infelizmente é algo meu que eu não posso combater, a gente as vezes para pra pensar e vê tudo aquilo que passamos e sabe, algumas coisas não valeram a pena.Tantas lágrimas foram derramadas no decorrer disso tudo, mas ei.. não precisa chorar, não mais. Creio que isso já não seja mais necessário, as coisas foram perdidas no ar, os sentimentos também e você sabe disso não é querida?A vida é como o mar, possui coisas que vão, outras que voltam e as vezes umas vão com a correntezas e não voltam mais nunca, se perdem. Talvez minha cabeça esteja assim agora, perdida, procuro me entender mas nem eu mesmo consigo, é como se eu estivesse preso em um labirinto dentro da minha própria cabeça e aos poucos eu vou desvendando ele, as vezes eu me perco ainda mais, mas é assim mesmo, talvez isso tudo que eu passei e esteja passando seja um aprendizado de que as pessoas e as coisas não são bem como entendemos, no final das contas a gente se impressiona com quem a gente menos imaginava. São madrugadas e sonos interrompidos por problemas, a eterna sensação de poder se afogar nesse mar de sangue, resistir as tentações das navalhas, é não tem sido muito fácil pra mim aguentar certas coisas ultimamente, mesmo eu não demostrando, mas é só colocar um sorriso no rosto e fingir que está tudo bem que nada ocorre.Eu não consigo mais perdoar certas coisas, certas pessoas, por mais humildes que sejam, é algo meu mesmo, acho que antes de se fazer algo deve-se se pensar duas vezes ou até mesmo, porque depois arrependimento não será necessário pra reconstruir uma amizade destruída, entenda isso.   É talvez isso seja um defeito meu, e infelizmente tenho que levar pra vida inteira, eu guardo e muitas mágoas.( umpoetafantasma )²
Ela quer ser feliz !
Autor: Juliana correia | Publicado: 2012-04-10T18:39:00-07:00

 

~ Ela só está tentando ser feliz. Tentando passar por cima de tudo que a machucou tanto. Ela só não quer se decepcionar mais uma vez, na verdade não pode. Por mais forte que ela pareça ser, o seu coração está totalmente ferido. Não suportaria mais um machucado, seria seu fim. Ela só esta com receio de confiar nas pessoas. Tenta levar a vida por mais difícil que isso seja. Tem ignorado tanta coisa só pra não deixar de sorrir. Só não quer ser uma pobre coitada, aquela que desistiu no meio do caminho, a fraca, a covarde. Ela está tentando ser forte, na esperança de um dia conseguir. 
Que seja infinito:*
Autor: Juliana correia | Publicado: 2012-04-10T18:27:00-07:00

As vezes eu mim pego pensando de como  seria minha  vida sem vocês  , como eu iria ter uma base de vida  sem vocês  por perto ...Reclamo tanto ta vida sabendo que a melhor parte dela  esta sempre  do meu lado   ,  mim chamando a atenção , mim orientando e enchendo o meu saco   , mesmo  sabe  que eu ja sei o que  é o certo é o que é o errado .Quando    não recebo um sorriso de vocês,   haa ...  é como  se meu dia não tivesse  começado  como  se  um pedaço de mim ainda não caiu na real .Eu grito ,  eu fico com  raiva ...  mais parando pra  pensar ,  como eu sou besta,  né ?!reclamo tanto e não consigo viver sem  vocês .Eu  não posso ser perfeita ao ponto de agradar as outras  pessoa , mais a vocês é como  se eu  alegrase todos   os  dias pelo  motivo de estar  sempre ao seus lado .E aos  meus  olhos  vocês  são como  as estrelas  pode  estar  longe  não  é impossivel de  enchergar a  intensidade do teu brilho !                              

                                   PAI E MÃE .             s2

                                                                                                                       Foor: Julianna Correiia:*
2º Ano - Festa Junina
Autor: Profª Joseane | Publicado: 2017-06-28T08:26:00-03:00

1 - ALFABETO JUNINO
2 - LIGAR
3 - CAÇA-PALAVRAS

4 - QUEBRA-CABEÇA 1

5 - QUEBRA-CABEÇA 2

6 - QUEBRA-CABEÇA 3
7 - QUEBRA-CABEÇA 4

 8 - QUEBRA-CABEÇA 5

9 - SETE ERROS

10 - SETE ERROS
2º Ano - 31/05/2017
Autor: Profª Joseane | Publicado: 2017-06-14T10:00:00-03:00

1 - Trilha das Palavras

2 - Trilha das Palavras - Nível 01

3 - Trilha das Palavras - Nível 02

4 - Trilha das Palavras - Nível 03

5 - Trilha das Palavras - Nível 04

6 - Trilha das Palavras - Nível 05

7 - Palavras e Desenhos

8 - A procura das Cartas
1º ano - 20/06/2017
Autor: Profª Joseane | Publicado: 2017-06-20T13:30:00-03:00

FESTAS JUNINAS:

1 - ESTOURAR BALÕES

2 - COLORIR

2 - MONTE O CENÁRIO

3 - VESTUÁRIO

4 - MEMÓRIA

5 - DOMINÓ

6 - QUEBRA-CABEÇA

7 - SETE ERROS

8 - SETE ERROS

9 - LIGA-PONTOS

10 - CAÇA-PALAVRAS
PRÉ 1 e 2 -  20/06/2017
Autor: Profª Joseane | Publicado: 2017-06-20T13:10:00-03:00

FESTAS JUNINAS:

1 COLORIR

2 - PINTAR

3 - MEMÓRIA

4 - VESTIR CAIPIRA

5 - VESTIR FESTA JUNINA

6 - MONTE O CENÁRIO

7 - DOMINÓ

8 - QUEBRA-CABEÇA
9 - QUEBRA-CABEÇA
10 - QUEBRA-CABEÇA

11 - SETE ERROS

12 - SETE ERROS
1º ANO -
Autor: Profª Joseane | Publicado: 2017-06-01T07:30:00-03:00

1 - ENCONTRE OS NÚMEROS DE 1 A  20

2 - CLIQUE NA ORDEM NUMÉRICA

3 - COLOQUE OS NÚMEROS EM ORDEM

4 - SIGA A SEQUÊNCIA

5 - CADA NÚMERO EM SEU LUGAR
1º ANO
Autor: Profª Joseane | Publicado: 2017-06-13T10:30:00-03:00

1 - SEQUÊNCIA NUMÉRICA

2 - PREENCHA COM OS NÚMEROS QUE FALTAM

3 - ORDENE OS NÚMEROS

4 - CONTE E CLIQUE NA QUANTIDADE

5 - CONTAR

6 - LIGA PONTOS

7 - LIGA PONTOS
Festas Juninas
Autor: Profª Joseane | Publicado: 2017-06-19T10:21:00-03:00

1 - Caça palavras

2 - Sete Erros

3 - Jogo da Forca

4 - Monte o Cenário

5 - Dominó

6 - Quebra-cabeça Festa Junina

7 - Quebra-cabeça Fogueira

8 - Quebra-cabeça Pescaria

9 - Cruzadinha

10 - Vestir a Caipira

Vestir a Caipira

5 - Vestuário
Ao Amigos...
Autor: Thiago Ciolfi | Publicado: 2013-09-13T18:19:00-03:00

  Há os amigos... Quem nunca ouviu uma palavra de
conforto, um bronca ou deu uma risada com um amigo? Mais espera, estou falando
de amigos de verdade, de amigos que estão ao seu lado na alegria e na tristeza,
na saúde e na doença ate que a morte os separe. Bom, pra falar a verdade acho
que nem uma morte separa uma amizade verdadeira. Amigos verdadeiros não precisam
estar perto fisicamente de você, afinal mesmo longe eles estão sempre com você.
Amigos são aqueles que te batem, te xingam e gritam com você em qualquer ocasião
normal, mais quando você mais precisam são eles que calmamente (mesmo nervosos
por dentro) te confortam e lhe dão uma palavra de apoio.

  Eles são aqueles que torcem por você para vencer
e são aqueles que você lembra-se de agradecer e comemorar quando conquista
algo. Eles são os seus irmãos mesmo não tendo seu sangue. Eles são aquelas
pessoas que olham para você e sabe exatamente o que você tem, sem você precisar
falar uma palavra.

  Eu agradeço todo dia pelos amigos que tenho. Agradeço
pelos amigos que estão ao meu lado, pelo os que estão longe, pelo que já se
foram e também pelo os que virão. Eu não tenho vergonha de dizer que amo meus
amigos. Amo a barbie, o orelhudo, o preguiçoso, a baixinha, o bad boy, a
gatinha, a jogadora, a invocada, a loira, a pretinha, a magra, e a tantos outros
que me aturam.

  Nunca poderei reclamar dos meus amigos, pois eles
são um tesouro inestimável. Não os trocaria por nada. Então pode se preparar
para me aturarem por muito mais tempo.

  Lembre-se sempre: Amigos verdadeiros são conquistados
pelo coração!
Agradecimento
Autor: Thiago Ciolfi | Publicado: 2011-11-16T13:31:00-02:00

Nunca escrevi sobre eles. E acho que nunca mais irei escrever. Não gosto, mais ainda assim sei que tenho que agradecer a eles todos por eu ser uma pessoa melhor hoje. Eles sempre tiveram presente na minha vida. Uns mais outros menos. Mais o fato é que eu gosto deles, menos não falando isso diretamente. Não me arrependo de nada que fiz, independente do que foi, só me arrependo de não ter feito melhor tudo que fiz. Sei que eles queriam que me arrependessem de algumas coisas, mais prefiro tirar a parte boa das coisas que eu faço e procurar melhorar. Eles tiveram uma participação direta em minha melhora. Mesmo que muitas das vezes a distancia. Mais é isso, só estou aqui para agradecer a todos vocês!!!

Obrigado Família!
Poesia do Nerd Otaku!
Autor: Thiago Ciolfi | Publicado: 2014-08-18T15:28:00-03:00

"Você é a caneta do meu Death Note,
O radar das minhas esferas do dragão,
Você e Asuna e eu o Kirito.
Você é mais importante pra mim que meu HD externo de anime.
Agora to aqui ao seus pés.
E vou te encher o saco para sempre.
Quem mandou me conquistar? Agora me aguenta.
E nem adianta expulsar que não vou.
Se me bater, azar o seu, pois só vai fazer eu gamar em você ainda mais.
Agora você mora no meu coração como uma pessoa especial.
Minha linda Yuno que tanto adoro. Do seu Yukitero"

Thiago Rios Ciolfi
Feridas...
Autor: Thiago Ciolfi | Publicado: 2012-01-24T13:45:00-02:00

Como
já publiquei anteriormente, tem momentos na vida que de uma hora pra outra
vamos do “céu ao inferno” em questões de segundos.

Às
vezes passamos por coisas que nunca imaginamos que passaríamos e por isso não
sabemos direito como agir, o que fazer, que decisão tomar. Sempre vemos que
acontecem coisas com outras pessoas e pensamos que por isso estamos preparados
para tal situação, mais a realidade é que nunca estamos preparados ou
totalmente preparados para nada em relação a decepções.

O
pior disso tudo é que fica aquele pensamento sobre o que nos aconteceu
martelando na nossa mente como se nunca mais fosse apagar. Sofrimentos deixam
marcas profundas que muitas vezes levam um tempo para serem esquecidas. Principalmente
aqueles que vêm de onde menos se espera, que vem de uma pessoa que tem sua
total confiança, de alguém extremamente importante pra você.

Mais
esse apenas é mais uma índole do ser humano, ser ingrato, traidor, entre outras
“qualidades”. E olha que normalmente exercitamos esse nosso lado com quem
normalmente não merece isso ou com quem nos tem mais afeto.

Normalmente
são pequenas palavras, falta de conversa, falta de compreensão, cumplicidade, confiança,
carinho, excesso de medo, vergonha, entre outras que fazem acontecer isso.

Mais
outras vezes são coisas graves gerado por tudo citado acima só que de um modo
muito mais grave. Ou seja, quando as palavras não são pequenas, quando o
dialogo é inexistentes, quando a traição atinge proporções inimagináveis e fere
demais por diversos fatores.

Todos
nós na vida já passamos pela situação de trocar algo certo por algo duvidoso.
Valeu a pena essa troca? Respondo que para a grande maioria das pessoas não
valeu a pena essa troca.

Então
me responda: Será que vale a pena perder uma amizade, um amor por algo passageiro,
por uma conversa, por uma aventura por mais uma vez algo duvidoso?

                                Thiago Rios Ciolfi
Príncipe Encantado...
Autor: Thiago Ciolfi | Publicado: 2012-07-11T18:11:00-03:00

                 Estive observando umas coisas ultimamente e percebia a quantidade de mulheres que postam nas redes sociais imagens de como queriam que o homem fosse gentil, carinhoso, amável, romântico, que lhe desse flores e levasse cafe da manha na cama, que a tratasse como rainha, que se preocupasse mesmo sendo uma simples dor de cabeça.
                 Só que enquanto observava isso percebi que enquanto postam la nas redes sociais, na vida real é bem diferente. Normalmente elas não são chegadas a esses tipos de caras "príncipes" que sonham em ter. E quando elas tem alguém assim normalmente não dão o valor que tanto dizer e acabam descartando como "lixo" por alguém mais "interessante". Algumas, passado o momento de êxtase inicial, acaba pensando que perdeu quem ela tinha sonhado a vida toda e acaba querendo de volta o "lixo" que a fazia feliz. Na maioria das vezes é tarde, outras vezes tentam um pouco mais antes de finalizar por completo e raramente são as vezes que tudo volta a ser flores como era antes. Agora uma pergunta: não é mais fácil dar valor a algo que você tem na mão antes de perder do que dar valor a algo que você perdeu?
                 As pessoas costumam passas como são de acordo com que a sociedade quer que elas sejam e não como são realmente. Gostar do príncipe ou do lobo mau é uma questão pessoal que ninguém pode te impedir de ter, mas não tente passar o que você não é. Não fale que você anda ate de carroça se não não anda nem de ônibus. Não fale que você é princesa se gosta de ser plebeia. E de valor as coisas que você tem, porque um dia, se você perder sentira uma falta muito maior pelo simples fato de já ter tido algo que desejaria ter novamente hoje.

Thiago Rios Ciolfi
"Virada de Mesa"
Autor: Thiago Ciolfi | Publicado: 2012-01-18T00:35:00-02:00

As vezes a vida de uma hora pra outra da uma "virada de mesa". Em um momento estamos bem e no momento seguinte não. Por que as coisas tem que ser assim? Por que a felicidade que esta tão perto em um minuto, no outro se vê tão longe?
É engraçado as vezes como lidamos com isso. Uns ficam estéricos, outros calados, mais uma coisa é certo, as pessoas nem sempre compreende que este é nosso modo de lidar com as coisas e nos julgam por isso.Nunca devemos julgar as pessoas por nada, pois as vezes um acontecimento que pra você é uma coisa, para outra pessoa é algo completamente diferente.
Mais um dos maiores problemas nessas "viradas de mesas" é que normalmente falamos coisas sem pensar e que ofende ao próximo. Muitas vezes fazemos o próximo ficar com a alma em prantos pelas coisas que dizemos. Ficar com o coração apertado é muito ruim e se você sabe disso, nunca faça isso com outra pessoa.
E uma coisa muito importante que devemos sempre fazer é lutar pelo que queremos sempre sem desistir. Se você caiu levanta e mostra que volto com mais fôlego ainda. É assim que devemos sempre levar nossa vida, independente de qualquer obstáculo.

Thiago Rios Ciolfi
Os Fortes
Autor: Thiago Ciolfi | Publicado: 2014-10-21T18:08:00-02:00

Ei,
Você vive se perguntando até que ponto uma pessoa pode ser considerada forte, não é mesmo?
Aliás, o que seria "ser forte" para você?
Ser uma pessoa fria, que tudo suporta, sem medo dos sentimentos, sem medo de sofrer, sem deixar escorrer lágrimas de seus olhos?
Andou numa época, em que assim era.
Sorriso no rosto e nada de se abater.
Se dizia forte.
Mas nem tudo é como parece ser.
Não sabia que os fortes também choram?
Pois é.
Eles até tentam se controlar por algum tempo, mas chega um momento em que há a necessidade de deixar escorrer os sentimentos pelos olhos.
Preste atenção: o fato de isso ter ocorrido não significa dizer que você é menos forte, mas te fortalece ainda mais, sabe por quê?
Você é um ser humano, você possui coração.
Por isso, um lindo sorriso é sempre bem vindo depois.
Ajuda a enxugar seu rosto, seus olhos.
E se você quiser procurar um ombro, um abraço e não encontrar, se abrace.
Seja seu amigo e se ame!

By Keyla Carvalho