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POSTURA PROFISSIONAL: GARANTIA DE SUCESSO
Autor: Maria Maia | Publicado: 2012-04-23T01:28:00-07:00

De acordo com Adriany Carvalho (2010), a postura profissional é o grande diferencial competitivo dos salões de beleza. Segundo um levantamento realizado pelo grupo Ikesaki, os clientes deixam de ir aos salões de beleza por diversos motivos, dentre eles: - 3% mudam de endereço;- 5% adquirem novos hábitos; - 9% trocam de estabelecimento devido aos preços altos; - 14% mudam de salão de beleza quando estão insatisfeitos com a qualidade dos produtos; - 69% procuram outro salão por causa da má qualidade no atendimento, ou seja, da falta de postura profissional.

Roberto Shinyashiki diz que o “sucesso é consequência de um trabalho especial. Se você faz o que todo mundo faz, vai chegar aonde todo mundo chega. Se quer alcançar um lugar diferente, precisa fazer o que a maioria não faz”. Nesse sentido, apenas o conhecimento técnico não basta. É fundamental para os empresários e profissionais do segmento de salão de beleza e clínica de estética praticar com sensatez e competência suas atribuições, buscando novas formas de agir que atentem para a conduta ética.

Assim, tão importante quanto ser especialista no que se faz é ter uma boa postura profissional. Ninguém está livre de cometer enganos, mas atentar para um comportamento formal evita deslizes que podem ocasionar a perda de clientes e do emprego, além de prejuízo financeiro.

Causar uma boa impressão é fundamental. Ana Maria Martins (2010) ressalta que “o mundo de hoje é das pessoas que fazem acontecer, daquelas que se comprometem, se engajam em causas justas, dos que têm vontade de aprender e ser cada vez melhor”.

A postura profissional demonstra que a boa apresentação pessoal, tanto no que se refere a atitudes quanto ao modo de se vestir, é o resultado do equilíbrio entre o bom gosto e o bom senso. Assim, em relação à apresentação pessoal, deve-se considerar que o salão de beleza e a clínica de estética são locais de trabalho com profissionais que devem apresentar:

- higiene e asseio pessoal (pele, cabelo,barba, bigode, pelos, mãos e unhas);

- dentes limpos e hálito saudável;

- perfume e desodorante suave;

- maquiagem suave;

- vestimenta, acessórios e adornos compatíveis com a atividade;

- fardamento na cor branca ou clara, inclusive para a calça comprida, que deve seguir este mesmo padrão de cor;

- sapatos fechados, pois não é permitido o uso de sandálias, tamancos, chinelos etc.

E evitar o uso de bermuda, short e saia curta, boné, blusa decotada, barriga de fora, calça comprida de cintura baixa e muito justa, não comendo, bebendo ou fumando junto de clientes ou no local de atendimento.
GINÁSTICA FUNCIONAL
Autor: Maria Maia | Publicado: 2012-03-14T03:37:00-07:00

Vamos saber um pouco sobre a ginástica funcional que é uma atividade que usa muita criatividade nos exercícios ao ar livre e que todo mundo pode praticar.Você pode praticar a ginástica funcional em qualquer lugar, na pracinha, no parque ou mesmo num espaço ao ar livre como o quintal da sua casa.

 Desde o ano passado para cá  a ginástica funcional vinha sendo a novidade do momento e que fez bastante sucesso entre os famosos, foi o que ajudou o apresentador Zeca Camargo e Renata Ceribelli a diminuirem suas silhuetas no quadro Medida Certa, do Fantástico, fez Deborah Secco ficar sarada para fazer  a novela Insensato Coração, todos devem lembrar. Para a Deborah ficar com aquele corpo definido e modelado, ela uniu a técnica com a musculação.

O treinamento funcional tem várias vantagens, e a principal delas é que ele pode ser praticado por pessoas de qualquer idade e com mais opções de finalidade como: tonificar os músculos, emagrecer, ganhar resistência ou apenas praticar como exercício.

Segundo, o educador físico e personal fitness Rafael Lund, que auxiliou a atriz Deborah Secco na transformação de Bruna Surfistinha em Natalie Lamour. Ele explica que a ginástica funcional tem como característica principal os movimentos naturais do corpo humano como por exemplo, o empurrar, girar, agachar, puxar e lançar. Esses exercícios interagem com o corpo para fazer o movimento, assim como a utilização do seu próprio peso.

Para o professor Rafael Lund, não existe restrições para qualquer pessoa iniciar este treinamento funcional. O que diferencia o sedentário do experiente são a escolha de exercícios e nível de dificuldade deles. Ele explica que existem muitas academias especializadas na ginástica funcional, mas ele aponta a opção de praticar ao ar livre também é benéfica. Pois, pode-se fazer o exercício em qualquer lugar, utilizando os diversos tipos de  equipamentos do treinamento funcional, como elásticos, foram feitos para serem presos em qualquer estrutura, sejam árvores, postes ou grades. As bolas também são fáceis de serem deslocadas e utilizadas facilmente em diversos ambientes. Os banco da praça para fazer subir e saltar, isso vai depender da criatividade de cada um.

Embora não seja preciso mais que força de vontade e uma área ao ar livre, não inicie o exercício sem um acompanhamento médico e de um educador físico, que vai prescrever exercícios de acordo com a sua condição física. Somente assim você  pode cuida de si com responsabilidade e muito mais resultado.

Para finalizar, selecionei alguns videos abaixo da atriz colombiana Margarita de Francisco que protagonizou  a novela Café com Aroma de Mulher que foi exibida pelo Canal SBT há alguns anos atrás, ela que é adepta desse tipo de atividade mantém um corpo modelado com os exercícios. Nas séries de exercícios ela alia a técnica com a musculação.

Assistam espero que gostem?!!

PRIMEIRO VÍDEO

SEGUNDO VÍDEO
SOL X ENVELHECIMENTO
Autor: Maria Maia | Publicado: 2012-03-17T01:38:00-07:00

Nós sabemos que se ficarmos expostos ao sol por longo tempo, traz resultados deprimentes como rugas, envelhecimento precoce da pele e até mesmo algo mais grave como o câncer.

O bronzeado não pode ser considerado como algo glamouroso ou saudável. Precisamos compreender que o ato de bronzear pode afetar a nossa pele da mesma forma que fumar pode causar aos pulmões.

Nunca se exponha  ao sol, sem usar o filtro solar que é obrigatório e deve ser aplicado a cada 2 horas, para que sua pele esteja protegida. Os efeitos do sol vão se acumulando com o passar dos anos, se hoje você tem uma pele jovial aparentemente, daqui alguns anos sua pele não vai corresponder com sua verdadeira idade.

Claro que não vamos poder escapar do envelhecimento, mas podemos adiá-lo se tomarmos os cuidados necessários como evitar os maus hábitos, como dietas ricas em gordura, álcool, fumo, drogas e a falta de exercício físicos. Outros fatores que amenizam o envelhecimento são os cuidados com cremes e tratamentos.

Não adianta você ter cabelos e unhas bem cuidados ou um corpo esbelto, mas esquece que a sua pele faz parte do conjunto, pois é ela que vai realçar ainda mais a sua beleza.

Não esqueça disso! Cuide-se por inteira!
A IMPORTÂNCIA DA PELE LIMPA E SAUDÁVEL
Autor: Maria Maia | Publicado: 2012-03-16T00:24:00-07:00

A pele se renova a cada 28 dias e durante este ciclo umas células nascem e outras morrem. Se as que morreram não forem retiradas, vão se acumulando na superfície da pele e se misturam a todo tipo de sujeira, tais como: poeira, poluição, restos de maquiagem, óleo e suor fabricados pelas glândulas.

Essa mistura não pode resultar em boa coisa, ela forma uma camada que deixa a pele sufocada, sem poder respirar. Aí ela vai perdendo o brilho, ficando sem vida e com poros entupidos, sendo mais fácil o aparecimento de cravos e espinhas.

Produtos mal aplicados e impróprios podem deixar a pele opaca, com manchas e sinais de envelhecimento.

Alimentação, mudança de clima, estado emocional, mudam o tipo de pele. A pele seca torna-se oleosa e vice-versa.

Com o uso de um sabonete inadequado para o tipo de pele da pessoa, uma loção à base de álcool ou mesmo a atitude de esfregar o algodão na hora da limpeza, a pele vai envelhecer mais rápido.Vale lembrar que seja qual for o tipo de pele, o tratamento deve ser feito com muita serenidade e fidelidade, como um elemento importante para se ter uma pele bonita e saudável.

DICAS PARA VOCÊ MANTER SUA PELE SAUDÁVEL

Evitar ingerir carboidratos de alto nível glicêmico ( excesso de doces, açúcares, pão francês, pão de cachorro quente, massas em geral, arroz branco, etc. Esses alimentos provocam a liberação de insulina plasmática que é um hormônio lipogênico (ou seja, favorece o armazenamento em forma de gordura).
Beber no mínimo 8 copos de água, durante o dia, o recomendável são 3 litros.
Chá de evas (chá verde carqueja, marcela, camomila, etc.) e água de coco também são recomendáveis.
Utilizar azeite extra virgem de oliva para saladas e pratos frios, já para pratos quentes, utilizar óleo de canola ou girassol
Abusar , comer em grande quantidades, frutas, verduras e legumes. Saladas e vegetais, se possível, comer crus.
Brócolis diminui os riscos de câncer de cólon e de mama.
Fazer o possível para não ingerir nenhum tipo de líquido durante as refeições, somente 1 hora e meia depois.
 A cenoura contém betacaroteno, que retarda  o envelhecimento.
TENHA UMA VIDA MAIS PRAZEROSA
Autor: Maria Maia | Publicado: 2012-03-15T02:20:00-07:00

Em nosso corpo existem duas substâncias que nos dar a sensação de prazer e felicidade, que são a endorfina e a serotonina. Essas substâncias que atuam no cérebro compartilham informações de uma célula (neurônio) a outra. 

Quando ativamos a serotonina e a endorfina estaremos fortalecendo a imunidade do nosso organismo. A serotonina começa a ser estimulada quando dormimos bem, ouvimos as nossas músicas favoritas, dançamos ou fazemos algo que nos faz sentir bem, essa sensação diminui o mal humor, alivia a dor do dia a dia. Quando o nível da serotonina aumenta, o nível de cortisol diminui. O cortisol é conhecido como o hormônio do estresse, se ficamos baixo astral, irritado ou triste,  ele se eleva, e quando isso acontece nosso organismo fica com a imunidade enfraquecida, onde será uma porta de entrada para  muitas doenças.

A endorfina trabalha quando praticamos exercícios físicos, isso nos traz a sensação de bem estar fazendo  diminuir o estresse do dia a dia e dando alívio as nossas tensões, por isso, não podemos deixá-la em baixa no nosso organismo, pois nosso corpo fica desestimulado a se movimentar e isso nos causa a depressão e a obesidade.

Para não deixar seus hormônios da felicidade em baixa e que você tenha uma vida mais saudável e feliz, siga os cinco passos:

 Ouça músicas suas canções preferidas. Depois cante, dance e aproveite bem este momento. As músicas lentas acalma o coração, as rápidas liberam a tensão.
Saia ao ar livre e veja o sol, se, no inverno você ficava com sono, preguiça e com vontade de ficar na cama, aproveite os dias de sol de verão o de qualquer estação. Ele aumenta naturalmente a fabricação de serotonina e cerca de 15 minutos já bastam para mudar o seu dia.
Movimente-se, faça uma caminhada, faça exercícios físicos, sua endorfina já começa a ser produzida, lhe trazendo uma sensação de bem estar, bem como regulando suas emoções, estresses e ansiedades.
Masque chiclete, se durante o dia, você percebe que vai se estressar, pegue um chiclete e comece a mascar, já ajuda pois é um exercício que exige menos esforço e que estimula a endorfina também, relaxando e reduzindo a fome.
Coma alimentos que estimule a serotonina como chocolate e alimento que regulem  a queda da substância como leite e derivados, banana, aveia e amendoim.

Então vamos seguir esses conselhos para estarmos de bem com a vida e com todos que nos cercam!!!
A HISTÓRIA DA MASSAGEM
Autor: Maria Maia | Publicado: 2012-03-21T23:52:00-07:00

A massagem já era praticada há milhares de anos, seus benefícios e efeitos já eram documentados. Quanto a sua prática regular, seus efeitos nos traz sensação de tranquilidade, nos deixando felizes e mais saudáveis. O contato direto com a pele estimula várias substâncias hormonais em nosso corpo que são ativadas e levadas ao cérebro que as recebem novamente. Elas se tornam relaxantes e estimulante.

Quando recebemos a massagem esse estimulo aumenta o nível de oxitocina, que é o hormônio do relaxamento,  pois é ele que dar o equilíbrio e restabelece o nosso estado físico, espiritual e emocional.

Por ser uma terapia milenar há muitas referências e notícias. Na china existem as primeiras referências da massagem oriental, onde encontram-se nos textos médicos conhecidos como Nei Ching, datados no século XXV a.C. Logo depois,  foram sendo disseminados pelo mundo civilizado. Sendo registrados em pinturas nas paredes, onde eram retratada a massagem e a reflexologia que eram referências de médicos persas, egípcios e japoneses, tendo-se também encontrados suas utilidades e benefícios. 

Os indianos possuem uma vasta referências da arte da massagem, como livros do indiano Ayur Veda, datados no século XIX a.C.  O médicos gregos tinham texto isso no século V a.C. Os romanos também já utilizavam a massagem para diversas funções. Os gladiadores eram tratados regularmente para aliviar a fadiga muscular e a dor. Julio César recebia beliscões por todo o corpo diariamente para tratar uma neuralgia.

A massagem continuou sendo praticada no Oriente Médio e Oriente, mas no Ocidente foi muito difundida na Idade Média. No ocidente a massagem só foi redescoberta no século XVI, quando muitos incorporaram em sua técnicas, incluindo Amrose Pare, médica de quatro reis franceses. Seus avanços só foram bem sucedidos no século XIX, quando um ginasta sueco aliou a ginástica e a filosofia à técnicas de massagens com manobras básicas, se espalhando ligeiramente. Não demorou muito para a disciplina da técnica ser incluída como parte do currículo na faculdade, isso se deu em 1813.

Foi publicado em 1850, o primeiro livro de massagem sueca em inglês pelo dr. Mathias Roth. Já nos anos 60 e 70 que deu uma guinada, quando seu defensores a consideravam como um meio de promover o crescimento pessoal. Essa idéia surgiu quando a Esalen Centre utilizou a forma intuitiva, conectando mente, corpo e espírito.

No século XXI virou uma grande tendência dominante na terapia complementar e na medicina integrada como conhecemos, sendo empregada em diferentes camadas sociais, pois ela tem uma função muito importante a manutenção diária para manter uma vida saudável.
Fazer Amor...
Autor: gicosta | Publicado: 2010-10-11T19:06:00-07:00

Fazer amor é pisar na eternidade.....Não basta o encontro de dois corpos, Atrás de seus desejos dionisíacos,Destes que surgem feito gula, sem postura e Nem compostura.Atendendo saciar os desejos mais íntimos.  Fazer amor é algo além, É percorrer as trilhas das almas, como um cegoTateando bem devagar, sem pressa Descobrindo as suas profundezas e levezas.Por que alma tem textura, cor e aparência.Fazer amor é deslizar nas nuvens, a boca Vai ressuscitado, bebendo novamente  a seiva do amor. Fazer amor é renascer! No abraço que não sufoca, Num beijo que cala a sede gritante de atenção No olhar que transmite ternura.....Na escalada que leva ao gozo, Vale gritar, chorar, ficar quieto, vale sentir...Porque é neste momento que se chega ao paraíso, E qualquer som, por menor que seja, Será sempre o acorde perfeitoPara as almas que iniciam este milagroso encontro.Corpos se doam, corações batem num mesmo ritmo, na mesma ternuraE vontade de se entregar. Chega-se ao êxtase!! E no instante seguinte é momento da mais pura paz.os amantes pisam na eternidade. Mas fazer amor é mais do que isso, É caminhar de mãos dadas, superar obstáculos juntos,Servir de ombro amigo.E no final de tudo, quando estiver bem velinho,Poder ainda falar e escutar um:“ eu te amo”.    
Danço:
Autor: gicosta | Publicado: 2010-11-09T05:17:00-08:00

Danço ao lado das deusas, que através de mim se exala.Danço com a minha alma que se alegra a cada movimento que executo Com o meu corpo. Debaixo da minha saia, vão os meus amores, no qual os fascino com o meu bailarSe minha dança seduz? Não! Não danço para seduzir  outrem, apenas me seduzo. Porque danço? Danço para espalhar o vulcão de sentimentos que há em mim. Danço para amar, para chorar, para libertar a minha deusa, danço para sentir me poderosa, feminina. Danço apenas para rodar a minha saia, para sentir o ensurdecedor  tambor dentro de mim. Que com o meu olhar se vai...... apenas danço.
Meu coração
Autor: gicosta | Publicado: 2010-10-11T12:04:00-07:00

                   Na terra do meu coração passei o dia a observar- como ele é feito, sua textura, cor, amor- sentimentos escondido no peito, que insiste em transbordar. Fecho os olhos e como quem viaja para o seu interior, vi:            Meu coração é um velho cansado, que fica a espera na varanda por um beijo roubado.             Meu coração é um álbum de retratos, daqueles bem antigos roídos pelas traças, e amarelados. Mas que quando tocado, nos leva como num passe de mágica a tempos passados.            Meu coração é um mendigo faminto, jogado na rua do amor. Meu coração é um velho vagabundo que rasteja pelo pão, mas também é um  malandro que aprendeu a bailar no compasso da vida.            Meu coração é um velho bordel em cujos quartos prostituem-se ninfetas e virgens loucas por sexo.             Meu coração é um entardecer na praia. A brisa marítima sopra calmamente. Há moças sentadas em suas cangas observando serenamente o por do sol ao lado de seus amantes.             Meu coração é um bar com mesa única, debruçado sobre ela se encontra um bêbado se embriagando com a paixão alheia.             Meu coração é embebido por mel, no centro de uma vida, alimentando beija-flores, que depois de prová-los se transforma maciamente em lindos alazões.            Meu coração é só meu, mas estará sempre aberto para confortá-lo.    g.Homenagem à um maravilhoso poeta Chamado Caio Fernando, que com poucas palavras definia o que era o seu coração. Texto inspirado em suas citações.
uma musica... que amo
Autor: gicosta | Publicado: 2011-05-20T19:46:00-07:00

Nunca diga não pra mim
eu não vou poder trabalhar, conversar, descansar sem o teu sim
seja sempre assim
por favor me dê um sinal
um cartão postal, um aval dizendo assim
'não, não é o fim, dure o tempo que você gostar de mim
entre o não e o sim, só me deixe quando o lado bom for menor do que o ruim'
Nunca se esconda assim
eu não vou saber te falar, te explicar que eu também me assusto muito
você nunca vê que eu sou só um menino destes tais
que pensam demais
logo mais, vou correr atrás de ti.
'não, não é o fim, dure o tempo que você gostar de mim
entre o não e o sim, só me deixe quando o lado bom for menor do que o ruim'
amo essa musica, me faz pensar em tantas coisas....
Reinventando:
Autor: gicosta | Publicado: 2010-11-25T15:59:00-08:00

13 de novembro de 2010, meus olhos duvidam a acreditar, mas o despertador já havia tocado.  Era necessário levantar, sair da inércia que tomava conta da minha essência.  Levanto da cama vou ao banheiro me arrumar para sair. Olho para o espelho e como num estalar de dedos decide me reinventar.  Saio de casa e no meio do caminho me deparo com o bom e velho salão. Penso:Qual seria um dos primeiros passos para me reinventar senão este? E como num ato impensável decido que sim, mudarei o meu exterior. Já na cadeira do cabeleireiro, que começa sem piedade a fazer o seu trabalho. E a cada instante em que via meu cabelo no chão no que vivi, passei e serei. É tempo de renovação, fim da faculdade, o que vem depois? Ainda não me decidi, mas com certeza será algo inspirador, e desafiador. Fim de uma era no qual não fazia resenhas, mas sim trabalhos porcos feito na madrugada anterior. Onde encontrava todos num pequeno pátio, discutíamos os temas de nossos trabalhos não de forma democrática, mas sim no grito. Fim de horas em que passava no laboratório a falar besteiras. Fim da jornada de duas horas para simplesmente começar a estudar. O mundo, não me chama, ele grita, berra esperneia. E eu com um pouco de medo, me atiro querendo saber o que isso vai dar.... Você sabe? Nem eu, mas apenas quero aprender, amar, entender a ordem da vida, que não é ensinada em livros ou muito menos na academia. Se for bater cabeça? Ahhhh..... Eu espero que sim, faz parte da vida bater cabeça por ai. Quero novas experiências, quero me reinventar, quero transitar por diferentes lugares do saber. Se sou louca? Talvez seja, mas quem não é? Eu sou louca pela liberdade!!!!  De poder me construir novamente cada vez que me sentir entediada.
sobre mim...
Autor: gicosta | Publicado: 2011-03-26T07:11:00-07:00

Falar um pouco sobre mim? hum.... ok, vamos tentar. Sou uma pessoa tranqüila, calma, procuro sempre entender os dois lados da moeda. São poucas as coisas que realmente me tiram do sério, mas não pague pra ver até onde minha paciência pode ir, pois sou capaz de aflorar uma pessoa agressiva.
Sou uma pessoa romântica, é não parece, mas sou. Entrego-me facilmente as pessoas, muita das vezes tento esconder isso ao máximo, odeio perder o controle de qualquer coisa (deve ser por isso que odeio ficar bêbada) amo risada de criança, tomar banho de chuva, cachoeira, ver o mar, amo o cheiro da chuva.
Gosto de viajar, não conheço muitos lugares. Gosto de assistir filmes, menos de terror, aliás, como as pessoas gostam desse tipo de filme? Gosto de cuidar das pessoas, como meus amigos falam, às vezes sou maternal demais.... É um dos meus defeitos.
Gosto de fidelidade não só no amor, acredito que devemos ser íntegros e fies em qualquer relação. Ah sim, no amor ih.... Complicado de falar rs. não gosto que duvidem de mim, se estou com quem estou é porque o passado não me influência. Odeio demonstrações públicas de ciúmes, aliás, odeio barraco. Acreditem sou tímida às vezes ( quase sempre) não sei como agir.
Amo história, obras artísticas, sou capaz de ficar um dia inteiro olhando um único quadro. Gosto de fotografias, mas isso não é surpresa tenho uma página com as minhas fotos rs. Não sei mexer no photoshop. Amo mitologia ( Tb pudera me especializei nisso). Prefiro praia, acho que no verão as pessoas são mais alegres.
Amo chocolate ai.... Meu ponto fraco. Ah, sim sou geniosa devo concordar. Não gosto de demonstrar que estou triste na verdade não gosto de mostrar o que sinto, tenho medo de me acharem fraca, e boba rs... Lugar de chorar? Na cama ou debaixo do chuveiro para que não tenham a real noção da minha fragilidade.
Amo dançar.... Não sou teimosa, nem cabeça dura, como muitos possam pensar. Costumo levar mais tempo que as outras pessoas, pensando e refletindo sobre as coisas para qualquer argumento me fazer mudar de opinião! Na verdade, quando me recuso a acreditar em algo estou querendo dizer: “Me convença!”
Não costumo abandonar tão fácil o que quero, pelo contrário tento sempre fazer os meus sonhos virarem realidade. Odeio ganhar buque de flores, qual a finalidade de dar uma coisa se dp de 2 dias ela morre?
Sou vaidosa, tenho que estar com tudo combinando desde o sapato até a cor da unha. Adoro cheiro, um bom perfume. Tenho medo do que as pessoas acham de mim!
Bem, se depois disso tudo você ainda me quer por perto, seja bem vindo
lembranças
Autor: gicosta | Publicado: 2010-10-10T18:15:00-07:00

        

           Noite fria de junho, olho para a janela já úmida pelo sereno, e me perco nas minhas lembranças.  Lembro do tempo em que te conheci, daqueles tempos em que o peso da responsabilidade não era tão grande, e ainda sinto o cheiro do primeiro amor desabrochando. Fecho os olhos e inacreditavelmente seu cheiro ainda se encontra presente no ar. Escuto as minhas gargalhadas dadas ao seu lado. É..... Ao seu lado me senti a mulher mais poderosa do mundo! Sentia-me tanto uma leoa quanto uma donzela. Olhava nos seus olhos e conseguia ver os meus filhos ainda não nascidos.             Começa a chover, e o sereno da janela  se transforma em pequenas gotas que batem no meu rosto, neste mesmo instante lembro-me do que procurava em você. Lembro-me do quanto queria ser a sua paz, quis tanto dar, sem exigências e sem solicitações. Estar do seu lado já era o suficiente, sem pedir mais do que você me dava. Mas tudo que tinha era seu e não meu. Quando percebi, havia outra pessoa habitando o meu ser, tinha esquecido o que realmente amava e de quem realmente eu era, do que me fazia chorar ou me deixar indignada. Fui percebendo meu erro, te dei mais do que poderia dar, e quando decidi voltar a ser eu novamente, a nossa sintonia acabou.             Chorei três noites seguidas, depois dormi dois dias. Parecia-me inevitável ainda estar viva quando já não acreditava em mais nada. Sentia um amplo vazio dentro de mim que não poderia ser preenchido.              Meu rosto fica molhado, mas desta vez a chuva não seria a responsável. Como é difícil renascer das cinzas! Como saberei quem realmente sou? O que construir? Ainda não sei.             Atrás desta janela, retomo o momento de mel e lágrimas que foi postas a minha frente com tanta delicadeza, e que dali nunca mais saíram. Fecha-se um ciclo, seguiremos em frente sem medo de viver, e a cada tombo, a cada lágrima, a cada lembrança triste delimitarei o  que sou,  e o que quero ser. Sigo em frente, amando novamente. ( nunca a mesma pessoa)  gicosta.   
Autor: gicosta | Publicado: 2011-02-17T18:04:00-08:00

Andarilho:Tarde da noite, ando de um lado para o outro, e meu coração cigano insiste em falar. Ele já não sussurra, grita, esperneia, pulsa dentro de mim. Não sei ficar parada, também pudera como um bom andarilho meu coração pede para que lhe retirem as amarras. Ele não agüenta mais caminhar, quer voar. Meu coração cigano insiste em não se acomodar, me impulsionando a caminhos nunca antes vistos. É ele que me faz ficar quietinha, a espera de uma boa brisa, pois esta me mostrará onde devo seguir. Vai-se sozinha? Só o meu coração dirá. Aliás, como um bom cigano, meu coração não sabe ser dominado, não se prendendo a tradições ou convenções da sociedade. Ele leva-me a fazer o que lhe dar prazer. E o que lhe dar prazer? Talvez coisas novas ou velhas que proporcionam a leveza do meu ser. Ficar-se-ei muito tempo? Não sei. Meu coração cigano me faz amar desse jeito. Se hoje seu gozo me enche de alegria, amanhã ele não passará de uma boa lembrança. Se hoje seus olhos me fazem amá-lo, amanhã eles me farão enjoar-me. Não queiram dominá-lo, nem me falar o que é certo ou errado, pois somos nós que decidimos como, quando e onde erraremos e se erraremos. Meu coração cigano, só quer matar a sua sede em um interminável gozo pela vida. Proporcionando-te prazer enquanto ainda lhe quero, porque você sabe meu coração cigano me fará caminhar. (entretanto, quem sabe daqui a um ano não irei equivocar-me novamente com você, assim como hoje?)    
Autor: gicosta | Publicado: 2010-10-10T15:39:00-07:00

Ontem fui a formatura de uma prima minha, que por sinal a cerimônia foi linda, e ela estava linda, toda feliz, por ter conseguido vencer mais uma etapa dessa nossa longa estrada, chamada vida. Pois é, algumas coisas ali naquele instante me fizeram pensar, do que é construída essa nossa estrada?? O que levamos conosco na nossa bagagem, e o que esquecemos ( de forma proposital) no meio desta ?Ao me indagar para este fato, percebi que ao invés de colocar na minha bagagem coisas que realmente gosto,  passei a colocar valores e aprendizados valorizados pela nossa sociedade, tais como esperteza, astúcia, boa oratória, para ai sim, depois de ter me graduado na faculdade, conseguir “ ser alguém na vida”….  Mas…. Então até agora eu não sou alguém na vida?? Será que realmente, esses valores ditos pela sociedade,  me fazem ser alguém na vida?NÃO!! Não posso e não quero acreditar que valores mesquinhos, possam fazer quem eu sou, se for assim tenho orgulho de dizer que eu sou  nada, e nunca serei alguém… Na minha estrada, aprendi a respeitar os outros, a ser sincera, aprendi que gentileza gera gentileza, como dizia nosso profeta. Errei muito também e aprendi com isso, aprendi que beijo de mãe cura qualquer machucado, que um abraço de pai, quando se estar com um nó na garganta é o melhor êxtase que se pode chegar, aprendi que um sorriso de uma criança quando acorda é a melhor alegria que se pode ter. Aprendi que toda a  cultura adquirida pode ser inútil em um determinado momento. Aprendi que toda decepção amorosa não é maior que amor pela própria  vida, que pessoas são insubstituíveis, mas que algumas precisam em um certo momento sair de nossa estrada para caminhar sozinha. Se esses pequenos aprendizados que carrego na minha bagagem, não me fazem ser alguém na vida, não sei o que posso ser. Se para nossa sociedade devo esquecer tudo isso e valorizar certas “ qualidades” ,para me tornar uma profissional brilhante? Então não  serei tão brilhante assim, mas ficarei com a pureza das respostas das crianças….. E assim vou, caminhando contra o vento sem lenço e sem documento, eu vou!!!     
confusa.
Autor: gicosta | Publicado: 2011-03-11T14:22:00-08:00

To confusa existem um milhão de sentimentos dentro de mim.  Às vezes penso o quanto foi fraca, porque é tão difícil resistir? Não sei se sinto amor, carência, ou mesmo falta de vergonha na cara. Já sofri tanto por causa deste mesmo sentimento, será que não aprendo? Não me ponho em segundo na vida, sou sempre a primeira. Quero poder me livrar disso, ser verdadeiramente eu... Porque durante 6 anos, não sei quem fui.  Tenho meus sonhos e estes são mais importantes que o sentimento que insiste em permanecer.To confusa, meus textos estão muito melancólicos, não tenho coragem de posta-los. Daqui a um tempo volto a escrever.  
Qual é o seu papel?
Autor: Nati | Publicado: 2011-05-23T21:10:00-03:00

Infelizmente hoje não contarei nenhuma história engraçada de criança, isso porque sinto a necessidade de utilizar meu blog para alertar pais que possivelmente acreditam que estão fazendo o melhor que podem na educação de seus filhos, mas que não percebem a falha que cometem em muitas situações.Segue abaixo minha análise de alguns momentos onde o amor incondicional faz com que adultos, submetam-se a papeis trocados perante seus filhos.Outro dia estava em uma loja infantil e me deparei com uma situação muito convencional nos dias de hoje...filhos, mandando em seus pais. Um menino, com idade aparente de dois anos estava FURIOSO, IRRITADO e AGRESSIVO, chorava muito dentro da loja, chamando a atenção de todos, inclusive a minha. O estado emocional da criança beirava a um verdadeiro “ataque de nervos”, isso tudo porque a criança queria um sapato que não era a opção dos seus pais. Observando de longe, percebi que a vendedora tentava acalmá-lo, mostrando inúmeras opções de descontração, entre elas bexigas e brinquedos, mas nada continha aquela criança. Por sua vez seus pais, que mal conseguiram colocar o sapato no filho e, não preciso nem dizer que também não conseguiram fazer com que a criança se acalmasse e voltasse ao seu estado “normal”, pelo contrário, quando eles se dirigiam à criança, ela dava socos e pontapés e eles se olhavam e não tomavam atitude alguma. O ponto final dessa história foi quando a vendedora tentou conversar (pela milésima vez) com a criança e diante do seu ataque de fúria, o menino “pulou” na funcionária tentando dar-lhe um tapa. Qual foi a atitude dos pais? Após uma chamada de atenção singela, pegaram o produto que o filho tanto queria, pagaram, pediram desculpas à vendedora, a criança parou de chorar, e os pais com a cabeça baixa, saíram da loja.  Essa cena durou eternos dez minutos, todos na loja pareciam exaustos e apreensivos, e eu, claro, inconformada. Diante disso, fiquei pensando em quantas possibilidades teriam para que nesse caso, cada um fizesse seu papel. O papel da criança é testar, dos pais, educar. O que faria você leitor? Iria embora e não comprava nada? Comprava o que você julgasse ser melhor para seu filho? Ou teria a mesma atitude do casal citado acima? Talvez, analisando a situação friamente, você teria um comportamento mais adequado do que os pais da história, mas se você buscar em sua memória, provavelmente já tenha feito algo semelhante. Não precisamos ser a super nanny para encontrar o maior erro nessa situação: pais sem autoridade que não sabem dizer não aos seus filhos. E qual é o resultado disso? Filhos que transgridem regras, que não aceitam ser frustrados e que, portanto nunca estarão preparados para serem autônomos, ou seja, donos de suas próprias vidas, com atitudes responsáveis e maduras.
Cada um no seu quadrado!
Autor: Nati | Publicado: 2011-06-20T19:46:00-03:00

Antigamente os pais deixavam seus filhos nas escolas, confiando que o trabalho seria feito, sem interferir ou mesmo julgar como a escola deveria fazer. E hoje, o que vemos acontecer? Hoje, infelizmente os pais julgam, interferem e digo mais, se portam de maneira audaciosa achando que podem por que pagam (frase constante nas reuniões com a coordenadora), dar palpites, ou melhor, “exigir” que a escola mude determinadas regras, atitudes e até maneiras de ensinar. Quando um pai resolve colocar seu filho em uma escola, ele procura todas as possíveis instituições de ensino, minuciosamente ele se atenta aos detalhes e após uma maratona de visitas, ele opta por aquela que apresentou a ele maior confiança, que cabe no bolso e de preferência que ofereça dezenas de atividades extra curricular. Como sabemos, devido ao modo de vida (já discutido em outro artigo), cada vez mais a grande maioria das crianças começam a freqüentar escolas desde o berçário, portanto por volta dos seis meses, o que de certa forma, os responsáveis pelas crianças tornam-se mais exigentes. Mas como tem sido o comportamento desses pais diante da escola? Vejo todos os dias, muitos deles freqüentando as instituições fora do horário de reuniões, por um simples motivo: Fazer reclamações!.Muitas vezes fico me perguntando, será que eles têm tempo de sobra? Se tiverem, por favor, me digam COMO!! Mas do que esses pais tanto reclamam? Será que eles tomaram a decisão errada na escolha da escola ideal para seus filhos? Ou será que eles estão dando palpite onde provavelmente não deveriam? Embora as duas respostas possam ter seu fundo de verdade, vou optar pela segunda, e é claro, esclarecer  minha opinião. As crianças estão na escola para aprender, instituições sérias, promovem trabalhos competentes, isso significa que os pais não precisam “sugerir” melhores maneiras da escola fazer o seu trabalho. Como diz uma música que embora não tenha conteúdo nenhum, se encaixa perfeitamente ...“cada um no seu quadrado!”. Vale lembrar que a escola educa a criança para o espaço público, ou seja, é lá que se trabalha o coletivo e, portanto, não cabe aos pais exigirem mudanças baseadas apenas no que seria melhor para seu filho. Pensem nisso!!
"Xeque-mate"
Autor: Nati | Publicado: 2011-04-29T22:54:00-03:00

Essa não é uma história recente, mas com certeza não fica atrás de nenhuma outra, poderia até me arriscar em dizer que é a melhor de todas que ouvi, ou melhor, que presenciei até hoje. Antes de começar, não posso deixar de citar minha queridíssima cunhada que foi quem refrescou minha memória do relato de hoje...então, vamos ao que interessa...Retomo dizendo sobre a maravilha do pensamento infantil, que, diga-se de passagem, é como se pudéssemos nos transportar para outro mundo quase real, lembrando que o quase só é para nós meros adultos mortais, porque essa palavra não pertence ao vocabulário infantil! Abaixo caro leitor, supondo que você seja um adulto, e por isso entenderá MAIS OU MENOS o que estou TENTANDO dizer...Ano passado, estava dando uma aula de filosofia para crianças de seis e sete anos, e como todos sabem, essa aula é um momento de reflexão da criança sobre o seu papel no mundo... hã??!! ...É isso mesmo!! Crianças de seis anos conseguem refletir da forma deles, assuntos complexos para maiores de 18 anos e não posso negar que, muitas vezes a sanidade infantil é melhor do que muitos adultos por aí... bom, mas não vamos entrar nessa questão que daria uma outra história...Nesse dia, já era a ultima aula que eu daria e provavelmente eu estava um pouco cansada, afinal, não é fácil ser professora de 450 crianças diferentes... Entreguei uma folha para cada aluno e pedi que fizessem um desenho deles mesmos fazendo alguma coisa que gostava muito, mas como já conhecia a “turminha do barulho”, pedi que eles não desenhassem nenhum personagem da TV ou do vídeo game...ok, até aí tudo certo...mas como toda sala tem aquele aluno que o professor nem termina a explicação e ele já vem com a tarefa pronta, nesse dia,  Joãozinho (nome fictício) chegou correndo e disse: - “Profi” , terminei!!. Quando olhei a folha percebi que ele havia desenhado um personagem de vídeo game, que conforme as instruções que eu havia feito, seria expressamente proibido desenhos de personagens, e como se não bastasse eu olhei pra ele e disse: - Esse não é você, você é uma pessoa e o “sonic” é um personagem que só existe na TV!!... Ele olhou bem pra mim, com “cara de interrogação” (não tenho outra expressão que possa  explicar melhor a cara que ele fez) e disse rapidamente : - Ué, eu não poderia estar fantasiado????...   - Definitivamente sim! ... foram as únicas palavras que pude dar diante desse “xeque-mate” , que como a própria expressão diz, “pondo fim à partida”.
Que carinha de pau!!!
Autor: Nati | Publicado: 2011-11-21T13:38:00-02:00

Outro dia estava conversando com algumas mães e percebi o quanto é sofrida a decisão de levar seus pequenos para escola. As crianças estão indo cada vez mais cedo para os berçários, isso porque nossa vida de compromissos (trabalho) nos faz obrigatoriamente tomar essa decisão. Diante desse problema, surgem inúmeros outros dilemas... o primeiro deles é : “Em qual escola confio totalmente para deixar meu bebê??!!! Fiquem tranqüilos, porque essa resposta eu tenho na ponta da língua: NENHUMA!!! Ou algum de vocês tem o ideal de encontrar a escola perfeita?? Mesmo os melhores berçários não suprem  a necessidade das mães, afinal, deixar seu filho (que acabou de nascer) nos braços de outra pessoa, chega a ser insuportável para muitas dessas mães. Isso é muito mais do apenas a “falta de perfeição” do berçário, é a dor da separação. Mas venhamos e convenhamos que, por mais que o tempo passe, os primeiros anos da vida escolar (agora vem a grande surpresa), são sofridos para nós, pais! É isso mesmo, quem sofre mais são os pais!! Mas melhor do que ficarmos aqui apontando os problemas... vamos a prática!Os personagens da história de hoje: Uma mãe, uma criança de dois anos e claro, uma escola.No dia do ocorrido, a criança freqüentava essa escola há mais de um ano, portanto, estava adaptada. Nesse belo dia, a mãe já atrasada para o trabalho, foi levá-lo ao berçário. Chegando lá, sua “fofurinha” fez o maior berreiro que não queria ficar. Tentaram de tudo (todos os rituais de adaptação que os “jardins de infância” têm), mas NADA, NADA fazia essa criança colaborar com os adultos que estavam ali, esperando ela se acalmar para o dia continuar com os inúmeros afazeres da vida adulta (que não são poucos). Pois bem, a criança chorou tanto que, a mãe aflita, estava imaginando as seguintes hipóteses: Será que meu filho não está sendo bem tratado nessa escola? Será que algum amiguinho bateu e ele está com medo?? Enfim, mais perguntas sem respostas, como se já não bastasse a primeira e mais importante: Será que escolhi a escola certa?? Enquanto todas essas perguntas passam por milésimos de segundos na cabeça dessa mãe, chegou o momento da decisão: Deixar chorar e ir embora ou levá-lo pra casa e dar um jeitinho?? É claro que, como viagens de uma mãe de primeira viagem (como diz minha cunhada que tem um blog espetacular sobre isso), a decisão tomada foi levá-lo para casa! Chegando lá, mãe e criança estavam no elevador, quando uma vizinha também entrou no elevador e disse: “Oi Gui!!! O que você está fazendo aqui?? Você não ficou na escola hoje??”. Antes que a mãe pudesse desabafar, o garotinho disse: “É que eu fiz muita, muita manha!”. (rs)É isso mesmo minha gente!!!  Nossos filhos nos surpreendem SEMPRE e nossas hipóteses que parecem teorias sólidas, diante desses acontecimentos, tornam-se apenas experiências, não é?
Renião de PAI
Autor: Nati | Publicado: 2011-09-01T12:08:00-03:00

Esse blog não tem o intuito de fazer apologia aos homens, mas a cada dia percebo o quanto eles são extremamente práticos, vejam só...A história de hoje é simples e objetiva tanto quanto o personagem dela. Antes de começar, é bom contar que não presenciei a história nem conheço a pessoa, mas como a fonte é segura, cabe, portanto um relato no blog.Um pai, vou repetir...um PAI foi até a escola do seu filho a pedido da coordenação. Como a mãe não podia estar presente, ele foi sozinho. Chegando lá, entrou na sala da coordenadora, foi convidado a se sentar, pois a reunião segundo a coordenadora, era de extrema importância. Provavelmente já estava aflito, afinal, o que de tão preocupante seu filho de poucos anos poderia estar fazendo na escola?!Bom, enfim a reunião teve início e a coordenadora disse a ele o seguinte: “Pai, seu filho tem apresentado um comportamento difícil, toda vez que pedimos a ele para formar fila, torna-se resistente e não consegue obedecer essa regra tão importante da escola”. O pai, logo pensou: “Que #@#@#@ é essa??!!”. Mas, se conteve e apenas disse: “E o que mais??”. A coordenadora continuou explicando a importância dessa regra e a dificuldade que ele tem tido de cumpri-la. Enfim, tudo o que ela, acredito que sem pensar, havia falado no início da conversa. Ele por sua vez falou: “Veja bem minha senhora, em casa somos três pessoas: eu, minha esposa e meu filho, por isso, todas as vezes que vamos comer, escovar os dentes, ou fazer qualquer outra tarefa, ele não precisa fazer fila, porque, como pode ver, não há necessidade. Portanto, se quer que ele aprenda a fazer fila, qual lugar melhor que não seja aqui na escola?!. Não sei qual foi a resposta dela, mas teria você leitor, alguma objeção, se por um acaso, fosse você a coordenadora?Eu não teria!
FÉRIAS, para que tê-las ??
Autor: Nati | Publicado: 2011-08-03T20:08:00-03:00

Tanto tempo sem escrever um post, parece até um recomeço... Engana-se quem acreditou que junto com as férias escolares, viessem as férias dos acontecimentos extraordinários, pelo contrário, são nas férias que  os pais tornam-se mais flexíveis e as crianças incansáveis, o que portanto, nos leva a crer que é nesse período que os conflitos familiares explodem, como verdadeiras cenas de novela, só que da vida real.Em meados de junho, já se ouve conversas na porta das escolas de mães (me refiro no feminino, pois são elas que estão presentes em maior quantidade), preocupadas em como irão conciliar o tempo do trabalho com as férias dos filhos. Já ao final de junho, elas não mais estão preocupadas, agora, aparentam “descabeladas”, e o que antes era apenas cochicho, torna-se o acontecimento. A grande duvida é: O que fazer com nossas crianças por tanto tempo? Não poderia deixar de fazer um link com o post passado, e lembrar que é óbvio que isso é o ponto de vista dos adultos, e que para as crianças, trinta dias são SÓ TRINTA DIAS!! Para os pais que têm filhos pequenos, acham que é muito mais difícil do que àqueles que têm filhos adolescentes...o que continua sendo também uma questão de ponto de vista. Os pequenos, porque são muito dependentes, e os “grandes” porque são muito INdependentes...rs... só tendo um para entender!!Mas vamos ao que interessa! Nessas férias, vi de TUDO! Vi pais educando filhos e filhos educando pais.  Presenciei cenas singelas, que só um observador cuidadoso poderia perceber, assim como cenas assustadoras que todos em volta olhavam e comentavam. A maioria dos acontecimentos foi no shopping, é claro! Afinal, passeio com criança resume-se em shopping e se possível, cinema. Como exemplo concreto, cito a estréia em julho do famoso Harry Potter, a segunda maior concentração de adultos e crianças por metro quadrado, porque a primeira foi no Mac Donalds!!Junto com os passeios intermináveis fica a divisão de tarefas...um dia a mãe que faz a programação, outro dia o pai, e no outro, a mãe do coleguinha da escola que também compartilha do mesmo problema... e assim, o rodízio vai acontecendo até a volta às aulas! Mas por que será que essa época do ano causa tanto conflito nas famílias?? A resposta é clara... Os pais não estão acostumados a passar tanto tempo com seus filhos, seja por opção ou por falta dela, e a partir disso, surgem as dificuldades.  O equilíbrio se re-estabelece com o amanhecer do primeiro dia de agosto, ficando aos pais, a pergunta que sufoca: Férias, para que tê-las??
Questão de ponto de vista
Autor: Nati | Publicado: 2011-07-10T21:48:00-03:00

     Às vezes me pergunto o motivo pelo qual sou apaixonada por trabalhar em escola, e a resposta não demora a aparecer, sou reforçada diariamente por acontecimentos extraordinários. Talvez para uma pessoa pouco observadora, os momentos inusitados que relato nesse blog, passariam despercebidos, mas confesso que é desses pequenos momentos que faz do meu trabalho algo tão apaixonante.      Apenas para seu conhecimento leitor, esse “post” conta uma história aparentemente louca se nós adultos por ventura, fizéssemos uma análise, porém com uma pitada de humor e vinda de crianças, torna-se o conto de hoje no mínimo interessante.    Embora saibamos da imaginação dos nossos pequenos, é difícil acreditar, mas ainda nos surpreendemos com a convicção das crianças, e por uma fração de segundos passamos até duvidar da nossa certeza...confuso né?? Mas vou explicar...    Cheguei em uma sala de alunos com idade aproximada dos três anos, fizemos uma roda e pedi que cada um fosse falando seu nome. Embora a ansiedade possa ter tomado conta de alguns que não conseguiram esperar a sua vez, a maioria deles cumpriu o combinado... um por vez ia dizendo seu nome...eu sou o João, eu sou a Maria, eu sou a Duda...assim por diante.Quando estávamos quase no final, chegou a vez do último menino, ele era todo comportado, esperou incansavelmente observando com atenção todos os outros colegas da sala, e quando eu perguntei a ele, como era seu nome,  ele me disse: - Eu sou o Batman! Claro que não consegui segurar o riso, e ainda sorrindo, comentei que achava legal ele gostar do Batman, mas que eu estava realmente interessada em saber qual era seu nome verdadeiro... e mais uma vez ele me disse: - Batman!. Olhei para as outras crianças, com o intuito de que elas pudessem me ajudar a explicar ao colega deles o que eu realmente queria saber, mas percebi que a sala como um todo estava me olhando, esperando que eu desse continuidade a atividade que iria ser realizada, e foi nesse segundo, em que a convicção era tanta, que quase acreditei naquela criança, mas rapidamente percebi que ia além disso, percebi que naquela situação apenas eu não havia entendido o que todas as outras crianças puderam perceber: que o “Batman”, não queria mais nada naquele momento além da certeza de ser um super-heroi, e que para mim poderia parecer até loucura, mas para todo o grupo era normal e mais do que isso, em nenhum momento duvidaram ou até mesmo questionaram, afinal, para eles, qual problema teria em ser simplesmente o Batman??!! Portanto, naquela hora descobri que tudo tem seu sentido, depende apenas do ponto de vista.