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RESENHA: Loção Demaquilante Facial Nivea ♥
Autor: GabiiVinholi | Publicado: 2016-10-05T10:59:00-03:00

BOM DIA MEUS AMORES, tudo bem com vocês? Eu estou bem, graças a Deus ♥ Bom, a postagem de hoje será mais uma resenha e dessa vez eu vou falar de uma loção demaquilante facial da Nivea... Entãoooo, se quer saber um pouco mais sobre esse produto e o que achei dele, é só continuar acompanhando a resenha ♥ 

De acordo com a empresa, esse produto possui fórmula não oleosa, que remove máscaras de cílios e a maquiagem do rosto. Não possui álcool, um componente que costuma irritar bastante o rosto. Bom, eu achei que ele não retira por completo a maquiagem e acaba sendo um pouco "difícil" para retirar a maquiagem,pois, dependendo do que utilizou, é necessário esfregar muito e também utilizar mais que um algodão, ou seja, acaba não sendo tão prático para maquiagens pesadas. 

Esse produto possui uma textura líquida e de fácil aplicação. A embalagem é de plástico transparente e a tampa é do modelo que "abre e fecha" (acho que entenderam o que eu quis dizer - risos). A fragrância dele é suave, ou seja, não é enjoativa e não irrita. Como falei para vocês, a marca fala que esse produto possui uma fórmula não oleosa e realmente ele não é oleoso, porém, o correto é utilizar o produto e em seguida lavar o rosto com um sabonete apropriado para a sua pele. 

No fim das contas, o produto está aprovado, mas se for para remover maquiagem pesada já vou deixar claro que será um pouco mais complicado, principalmente se for na área dos olhos. Por isso eu acho legal testar para saber se vocês gostam ou não, afinal, a resenha é a minha opinião e muitas vezes o que pode ser bom para mim, pode ser ruim para vocês e vice-versa.

PREÇO SUGERIDO: R$29,99. 

Bom meus amores, eu espero que vocês tenham gostado da postagem de hoje e me digam aqui nos comentários, o que vocês acharam da resenha, se já utilizaram esse produto e se sim, o que acharam dele. Vou adorar saber a opinião de vocês ♥UM SUPER BEIJO E FIQUEM COM DEUS SEMPRE :*

Me sigam meus amores *--*

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RESENHA: Colônia Desodorante Floratta in Rose - O Boticário (100ml)
Autor: GabiiVinholi | Publicado: 2016-12-14T15:01:00-02:00

BOA TARDE MEUS AMORES, tudo bem com vocês? Eu estou bem, graças a Deus ♥ E olha quem voltou? Sim, a Gabizinha aqui ♥ É meus amores, a minha vida estava uma loucura por conta da faculdade e por isso eu acabei sumindo do blog, da página, do instagram e do canal... mas as coisas finalmente voltaram ao normal, pois, eu terminei a faculdade (na realidade eu só preciso entregar os estágios e a correção do TCC, o qual eu já fui aprovada \o/). Bom, a postagem de hoje será mais uma resenha, pois, eu amo liberar resenhas e sei que vocês também curtem esse tipo de postagem, e dessa vez eu vou falar de uma colônia desodorante do O Boticário... o Floratta in Rose. Então, se quer saber um pouco mais sobre esse produto e o que achei dele, é só continuar acompanhando a resenha ♥ 

Segundo a empresa, a colônia foi feita para mulheres que deixam se levar pelos sentimentos mais sublimes, onde a fragrância te leva para um mundo todo romântico. A colônia possui toques de delicadeza, reunindo notas frutais e amadeiradas. Bom, vou começar falando da embalagem que conquistou meu coração logo de cara, onde além de ser rosa, ela é toda delicada e fofa... mas quando senti a fragrância, aí tive a certeza que não era só a embalagem que havia me conquistado ♥ O aroma não é doce e sim, um floral bem suave e que lembra muito um cheiro de frescor (acho que essa seria a melhor definição). Sobre a fixação eu não tenho muito o que dizer, apenas que não é algo que dura horrores, ou seja, é necessário que ocorra a aplicação novamente aproximadamente 4 horas depois. Achei essa colônia perfeita para usar no dia a dia, pois, ela não é forte. Mas caso você queira usar à noite, assim como eu já usei, ela também é perfeita ♥ Resumindo... não consegui achar nenhum ponto negativo nesse produto ♥ No fim das contas, o produto está aprovado, mas é importante lembrar que eu acho legal testar para saber se vocês gostam ou não, afinal, a resenha é a minha opinião e muitas vezes o que pode ser bom para mim, pode ser ruim para vocês e vice-versa.

PREÇO SUGERIDO: R$87,90 (aproximadamente). 

Bom meus amores, eu espero que vocês tenham gostado da postagem de hoje e me digam aqui nos comentários, o que vocês acharam da resenha, se já utilizaram esse produto e se sim, o que acharam dele. Vou adorar saber a opinião de vocês ♥ 

UM SUPER BEIJO E FIQUEM COM DEUS ♥

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Projeto Um Novo Olhar
Autor: Escola de Ensino Fundamental de Oiticicas | Publicado: 2012-06-21T05:54:00-07:00

Os alunos, com dificuldades de visão, da EMEF. de Oiticicas foram contemplados com óculos de grau, doados pelo Projeto Municipal Um Novo Olhar da Secretaria Municipal de Educação.
Festa em Homenagem ao Dia das Mães
Autor: Escola de Ensino Fundamental de Oiticicas | Publicado: 2012-06-21T06:33:00-07:00

A EMEF de Oiticicas junto com o CEI de Oiticicas homenagearam as Mães de Oiticicas com uma linda festa e coroação na Quadra Poliesportiva da Escola.
Conflito e Negociação
Autor: Blog da Cintia | Publicado: 2010-12-01T02:45:00-08:00

O conflito faz parte do ser humano. Entende-se por conflito tudo aquilo que não é de extrema concordância de duas partes, ou seja, tudo aquilo que uma das partes entende que irá afetá-la de alguma forma.O processo de conflito pode ser explicado através de cinco estágios:Estágio 1: o conflito precisa que haja condições que o oportunizem, por exemplo, dificuldade de interpretar, erros para compreender, são pontos estratégicos para um clima de conflito.Estágio 2: cognição e personalização.As condições da etapa anterior precisam afetar a pessoa para que ela entre em conflito.Quando experimentam frustações, tensão, etc, acontece o conflito. O conflito deve ser controlado para que a pessoa não jogue fora seus importantes cargos.Estágio 3: intençãoÉ a maneira como interpretamos as intenções dos outros muitas vezes de forma errada, gerando conflito.Estágio 4: onde as reações se tornam claras, ou seja, quando me sinto ameaçado, ameaço também.Estágio 5: ConsequênciasFuncionais, quando há melhoria no grupo e disfuncionais quando prejudicam o desempenho.
gestão de conflitos
Autor: Blog da Cintia | Publicado: 2010-11-30T19:12:00-08:00

Torna-se importante ressaltar a gestão de conflitos, para isto é fundamental alguns procedimentos para facilitar a administração de tais conflitos.Para que possamos superar os conflitos é necessário sabermos gerencia-los. Para isto devemos entender o comportamento das pessoas, este comportamento diz respeito a diversos fatores que ocorrem como as emoções vivenciadas, experiencias adquiridas, crenças, preocupações, auto-estima.Um dos pontos geradores de conflitos é a crítica sobre o trabalho do desempenho de um individuo.Para trazer solução seria necessário criar um diferencial, ou seja, criar um ambiente de trabalho agradavel,competitivo, este tipo de ambiente proporciona melhor qualidade de vida, proporcionando menos conflitos.
Relações de Gênero e Poder nas Organizações
Autor: Blog da Cintia | Publicado: 2010-12-01T09:19:00-08:00

Torna-se relevante entender as relações de poder e gênero nas organizações.As relações de gênero muitas vezes são percebidas como mecanismos e práticas sociais no qual geram ações e comportamentos.Sabe-se que estudos sobre poder envolvem assuntos como, subjetividade, conflito, apoio ou resistência no processo de gestão. Todas essas dimensões se entrelassam com as relações de gênero no que tange o espaço de interação social.Porém é importante esclarecer que as relações de gênero vão além do universo masculino e feminino, depende de interpretações dadas da interação homem e mulher, condições de vida, desenvolvimento sociocultural, etc.Busca-se então delimitar as relações de gênero, quanto as especificações no espaço social, características no contexto socioeconômico, no qual estão inseridas e cruzam com as relações de poder do meio em que convivem.Acredita-se que hoje, as relações de poder tendem a inovar e diversificar-se, houve portanto uma transformação da dominação do masculino sobre o feminino. Criou-se mecanismos de adaptação do potencial feminino no trabalho, trazendo mais aceitação e reconhecimento do trabalho feminino. Tornando a disputa pelo poder totalmente igual entre as partes.
Comunicação e Subjetividade nas organizações
Autor: Blog da Cintia | Publicado: 2010-11-30T17:29:00-08:00

Algumas organizações tentam controlar a comunicação, com o objetivo de se beneficiar através de interesses corporativos. Por outro lado temos a subjetividade do empregado, como forma sua própria existencia social.Apresenta-se a comunicação como possibilidade do trabalhador através de sua subjetividade, traçar uma importante relação entre o trabalho e a organização em que atua.Contudo sabemos que aqueles que detem o capital, sempre tentarão controlar e individualizar a subjetividade do trabalhador, controlando sua atuação no processo de trabalho por meio da comunicação.
Sofrimento Psiquico no Trabalho Contemporâneo
Autor: Blog da Cintia | Publicado: 2010-12-01T14:52:00-08:00

O trabalho significa  bem mais do que o ato de trabalhar em troca de uma remuneração. É o  que nos torna melhores, nos torna dignos, firmando alicerces.
Porém no mundo do trabalho contemporâneo, tem ocorrido algumas transformações como as mudanças na estrutura produtiva, fazendo com que o trabalhador seja obrigado a se adequar a ambientes instáveis, todos estes fatores são elementos que levam a conduzir o sofrimento psiquico no trabalho.
A pressão de não conseguir lidar com um ambiente cada vez mais mutável, faz com que trabalhadores entrem em sofrimento psicológico.
Liderança e coaching
Autor: Blog da Cintia | Publicado: 2010-11-30T17:40:00-08:00

Cada vez mais as organizações tornam-se competitivas, para vencer esta competição as empresas tentam inovar, criando habilidades e atitudes visando alcançar os objetivos.Surge daí uma proposta para avaliar a liderança através do processo de coaching.Através do processo de coaching surgem novas competências, tanto para quem treina quanto para quem é treinado.O termo coaching tem sido uma solução estratégica para as empresas. As organizações tem refletindo através do coaching sobre seus comportamentos e decisões, levando-o a escolher a melhor alternativa para determinada situação.
O Poder nas Organizações
Autor: Blog da Cintia | Publicado: 2010-12-01T07:21:00-08:00

O poder é uma ferramenta que pode auxiliar as organizações na sua eficiência e eficácia.Notamos que nas organizações existem várias relações de poder, sempre haverá o influenciador e o influenciado, isto reflete diretamente na cultura da organização. Podemos salientar então alguns resultados das relações de poder que são, obediencia, conformismo, poder e participação, poder e comunicação, percepção de autoridade.O poder no ambiente organizacional pode ser tanto benefico quanto prejudicial, o poder representa status, realização, domínio, porém muitas vezes as pessoas manobras, ações antiéticas pra chegar ao poder e isto é totalmente prejudicial. Também há casos em que aqueles que detêm o poder se aproveitam para se obter de alguma vantagem, fazendo com o subordinado aquilo que se chama de abuso, ou seja, faz com que o mesmo execute tarefas que não lhe é de sua competencia, trazendo muitas vezes transtornos para a empresa.
A Teoria Atribucional: Conceituando a motivação na aprendizagem
Autor: Blog da Cintia | Publicado: 2010-11-30T16:22:00-08:00

Ainda há uma constante busca por respostas no que tange a motivação.Trata-se de saber o principal motivo que move as pessoas, se são os impulsos internos como gosto, querer, aptidãos, etc ou os fatores externos como, ambiente, técnicas de condicionamento, métodos de ensino, etc. Portanto essas expectativas não contemplam a formação dos conceitos motivacionais.Através da teoria da atribuição, Weiner tenta explicar o processo interno das motivações. Conceitua o processo de êxito como multi-nível, mostrando a importância das concepções internas como realizações futuras.Junto com os outros teóricos da atribuição, Weiner explica que as pessoas procuram explicar suas realizações positivas ou negativas atribuindo à alguma causa.A teoria da atribuição, apoia a compreensão da motivação como processo fundamental no desenvolvimento e aquisição da aprendizagem e traz dimensões não consideradas antes no campo da educação.
Baseado no texto de Rogério Alencar Ferraz de Andrade.

 
Assédio Moral no Trabalho
Autor: Blog da Cintia | Publicado: 2010-12-01T10:09:00-08:00

O tema assédio moral tem sido de muita relevância no mundo das organizações.
Entende-se por assédio moral:
“Uma interação social, através da qual um indivíduo (raramente mais do que um) é atacado por um ou mais (raramente mais de quatro) indivíduos de forma diária e continuada durante meses, levando a pessoa assediada a sentir-se numa posição completamente desprotegida e correndo um elevado risco de exclusão”. (Leyman, 2000a)O assédio moral no trabalho causa situações constrangedoras, comprometendo a saúde física e psíquica do trabalhador, ponde em risco inclusive seu emprego.O assédio moral é uma ação continuada de perseguição e humilhação com o objetivo de destruir a vítima, deixando-a com a auto-estima rebaixada.Geralmente o assediado possui personalidade fraca, desempenhando tarefas erradas. Outras características geradoras de assédio é quanto ao gênero, geralmente ocorre com as mulheres e também outra característica é a idade do assediado.a luta pelo fim do assédio moral no ambiente de trabalho é incessante, torna-se relevante adotar um conjunto de medidas, tanto dentro quanto fora da organização. Sabendo que os custos gerados no trabalho são altos, tanto nos individuos, organizações e sociedades.
Falcão, o craque do salão
Autor: Mariana Melo | Publicado: 2010-06-20T23:31:00-03:00

Era uma sexta-feira imprevisível. Ainda não sabia o que me esperava. Quando de repente fiquei sabendo. Às 14 horas eu tinha que estar no aeroporto. A pauta era entrevistar o craque Falcão, maior artilheiro da seleção brasileira de futsal, ao todo são 294 gols. Ele chegou e eu me aproximei. Aos poucos a entrevista foi ganhando forma. Além de ótimo jogador, ele fala muito bem. Gesticula pouco, mas fala muito.Rendeu uma boa matéria, o assunto a Copa do Mundo de 2010. Para Falcão, depois do Brasil, a Argentina é a principal favorita ao título do Mundial da África. Ele também elogiou o atacante Messi, mas foi certeiro ao dizer que torce muito pelos seus amigos que estão na Seleção e que confia em Dunga, apesar de sentir a ausência de Neymar e Ganso, ambos do Santos.A sexta-feira passou e o sábado chegou. Às 18 horas um novo encontro com Falcão. Ele, que joga no Jaraguá, veio ao Estado para disputar, em Vila Velha, um Desafio de Futsal, contra a Seleção Capixaba. E foi uma goleada. Com todo respeito aos meus conterrâneos, foi lindo de ver. Falcão driblou, deu chapéu, lençol, fez gol... Fez tudo. O time capixaba até deu trabalho, saiu na frente e fez ótimas jogadas, mas o Jaraguá tinha Falcão. E ele gostou de tudo. Do dia, do jogo, dos fãs e do lugar."Nós só somos ídolos por causa dos fãs. Estou muito feliz por este momento. Espero voltar outras vezes ao Espírito Santo, quem sabe fazer deste evento anual".E para a alegria dos capixabas e deixo um pedido: volte Falcão e venha com os seus dribles.
Que Dunga seja o mesmo
Autor: Mariana Melo | Publicado: 2010-06-06T22:39:00-03:00

Em maio de 2009, eu tive a oportunidade de entrevistar Romário. O craque, o baixinho, o parceiro de Bebeto, na conquista do tetracampeonato mundial, em 1994. Era uma sexta-feira. Cheguei à redação por volta das 13 horas. Entre as pautas lá estava: “Vamos tentar falar com Romário, que chega hoje ao Estado para disputar um desafio de futevôlei entre Rio de Janeiro e Espírito Santo”. Na hora, como de costume, fiquei desesperada. E agora? Se eu não consegui? Me dei mal. Mas pow, era o Romário. Ele mesmo, Romário. Fiz várias ligações e nada. Até que recebi a informação de ele chegaria ao aeroporto de Vitória, às 21 horas. Combinei o horário com o Foratini, fotógrafo da coluna social Paulo Octavio. Aeroporto vazio. Claro. O horário da chegada dele não tinha sido divulgado no jornal. Só estavam uns cinco fãs e o “assessor” capixaba do peixe. Ai ele me disse: “Oh, o Romário não vai falar aqui no aeroporto não. Estamos indo para Mata da Praia. Lá está tendo uma festa pra ele. Segue o carro, que lá ele fala”. Já eram quase 23 horas. Fomos. Chegamos. Cinco minutos se passaram e lá vem ele. Baixinho heim. Mais do que eu imaginava. Careca? Com olheira? Nossa, nosso craque ta velhinho. Como ele é baixinho. Sou maior que ele. Mão na cintura e três beijinhos. Mesmo “velho”, Romário continua um galanteador. Simpático, respondeu todas as perguntas, sem titubear. Inclusive me falou o que eu sempre ouvia e lia nas suas entrevistas, mas o que eu sempre quis ouvir dele mesmo, frente a frente, como ali: Eu: Romário, quem foi seu melhor parceiro em campo no futebol? Ele: Bebeto. Continuamos o assunto. Por fim, ele me pergunta: “Você não é daquele tipo de imprensa que se me encontrar numa boate com uma mulher vai me dedurar né? Eu respondi: “Que isso? Claro que não!” Na mesma noite, ele foi para Casa Clube (boate). Foratini fotografou tudo. Na matéria, relatei tudo. Ele não bebe álcool, mas continua sim o galanteador. Nos dois dias seguintes, fiz a cobertura do peixe no desafio de futevôlei. Sou fã, mas esperava mais. Romário não era o mesmo de 1994. Pelo menos pra mim. Chegou atrasado e no dia mais importante, da final, estava de mau humor e sem dormir. Já o Dunga, este sim parece ser o mesmo, de mau humor, ou não. E se for o mesmo, que dá época de capitão, que venha o hexa, porque esta seleção de 2010 é muito parecida com a de 1994, que não era unanimidade entre a torcida. Somos 190 milhões de técnicos, de torcedores, com uma só vontade. Dunga será questionado do início ao fim, com título, ou não. Em 94, já esperávamos 24 anos sem gritar é campeão. Em 2010, já são oito anos, não precisamos esperar mais, nem o Dunga.
O sumiço e o retorno
Autor: Mariana Melo | Publicado: 2010-10-04T22:58:00-03:00

Penso no meu blog todos os dias. Cada dia me vem na cabeça uma situação para eu poder transformá-la em texto. Mas a preguiça ultimamente tem me sugado. Sugado mesmo. Não vou dizer que é o excesso de trabalho porque o ritmo está o mesmo da última vez que escrevi. Sumi, mas voltei, e será sempre assim. E como não poderia ser diferente, neste período muitas situações aconteceram. Mas será que consigo escrever uma crônica? Vou simplesmente deixar o sentimento correr, e como costumo fazer, sem revisão.     A viagem  A Confederação Brasileira de Bodyboarding sempre faz convites aos repórteres dos principais jornais do Espírito Santo para fazer cobertura das etapas do Brasileiro e do Mundial no Brasil. Eu já tive a oportunidade de fazer cobertura até em Salvador, na Bahia e em Búzios, no Rio. No final do mês de julho, fui parar em Campos dos Goytacazes, litoral Norte do Rio de Janeiro, mas precisamente na Praia do Farol de São Thomé. Gente que engraçado. A cobertura foi ótima, mas voltei com mordida de mosquito até na cabeça, hauhauha. Mas adorei. O capixaba Hellinton Loureiro venceu a etapa, e foi o nome da vez. Mas lá estavam Neymara Carvalho, Naara Carolyne com a filhota lindona Pietra, Maylla Venturim, entre outras feras do Estado. A cidade é calminha, a praia feroz, teve até um festival de forró, com Dominguinhos.  A motivação  Após a desclassificação do Brasil na Copa do Mundo 2010, fiquei triste e pensativa. No início de agosto o ânimo voltou, o motivo: Campeonato Brasileiro de Ginástica Rítmica e Artística em Vitória.  Um show de cobertura do jornal. Eu me empolguei com o meu trabalho, motivada por uma modalidade atraente, que conta com atletas de nome mundial, como Diego e Daniele Hypolito e Jade Barbosa, além é claro dos capixabas. Foi um gás. Entrevistas exclusivas, dando um olé nas coletivas e concorrentes, fatos emocionantes para uma jornalista empolgadíssima como eu, tipo ficar “amiga” do Diego Hypolito a ponto de ser denominada a cuidar do celular do atleta. Um máximo! Virei uma assessora particular, como disseram minhas amigas de redação Sandrine Luchi e Kadidja Fernandes. Foram cinco dias de muito trabalho e muita empolgação.   A amizade  Dez dias seguido de trabalho. Uma folga dupla durante a semana. Um namorado de férias. Uma viagem para Macaé de dois dias. Rever os amigos, fazer comprinhas baratinhas, tirar fotos, passeios nas cidades mais próximas. Horas antes de voltar, pifou o carro sem seguro. Iiiii agora? Um suador, está escurecendo. Liga pra lá, chama alguém. Moral: os amigos são os irmãos que Deus nos permitiu escolher. Quando você menos espera uma mão amiga te apóia.   A proposta  Às vezes não arriscamos apenas por medo, mas para preservar aquilo que achamos que temos de melhor. Que Deus me guie ao caminho certo. Do trabalho, das oportunidades e dos bons frutos. Obrigada meu Deus.
Velha infância, velhos amigos!
Autor: Mariana Melo | Publicado: 2010-05-28T09:57:00-03:00

Um muro. Um pé de goiaba. Uma cadela chamada Magali e outra chamada Zuca... A negona. Vamos pra escola? Sim. Então vamos passar lá na casa de Brunella, Breno, Kelendinho e Bruno. Ah, chama o Gustavo também. Por muitos anos esta foi a minha deliciosa rotina. Estudávamos à tarde. Brunella, Gustavo e eu éramos da mesma sala, que ainda contava com Luciana, a Lunny, melhor amiga da Bunny e com o Blene. Tudo começou na quarta-série. Depois da época da escola, veio o cursinho e em seguida a faculdade. Já tínhamos amigos, que não eram da nossa sala, mas que diariamente, independente da hora, se reuniam em frente da casa de muro baixo e do pé de goiaba. Era comum escutar os gritos de Dona Tânia: "Breno entra agora" ou: "Breno a cozinha ainda está suja" ou a mais comum: "Breno abaixa o som". Ah, como eu sinto saudades. Terça-feira (25 de maio) eu voltava do médico e passava em frente a este local, que antes era uma casa tão amada e hoje é um prédio de poucos andares. Deu um aperto no coração. Mais pra frente a antiga casa do Gustavo, ele não está mais lá. Foi vendida também. E logo ao lado, a ex-casa do André. Onde nossos verões eram realizados com as festinhas à noite. Onde os murais de fotos e a filmadora eram os protagonistas. Onde os famosos aniversários de André Freire, com a tradicional feijoada, eram realizados. Ai o coração apertou mais ainda. Ficou do tamanho de um grão. Que saudade. Éramos os melhores amigos do mundo, como ainda somos hoje. Mas éramos inocentes, sem compromissos, felizes e com o coração sem sofrimentos. Tínhamos o Fúbas por perto o tempo todo, as inúmeras despedidas de Marquinhos, as idas e vindas mais frequentes de Tatu, as piadas em frente a Flash Vídeo e a expectativa para o reveillon do camping. Que saudade. Infelizmente o tempo não volta. Infelizmente não vivemos do passado, mas felizmente podemos construir o futuro, um futuro cheio de amor e amizade. Como costumo dizer, eu tenho os melhores amigos do mundo, e eles são vocês. Passa ano, entra ano. Novos trabalhos, novos amores, novos medos, novos desejos, novos rumos, novos sonhos, mas os amigos são velhos, velhos e amados amigos. Hoje, dia 28 de maio é aniversário da Brunella, 28 anos e 18 anos de amizade, não por coincidência ao passar pela sua antiga casa meu coração apertou de saudade, mas sorriu de alegria, afinal de contas os melhores amigos são os meus.
Vida - Um Sonho Possível
Autor: Mariana Melo | Publicado: 2010-05-16T00:34:00-03:00

Apesar de ser jornalista e exercer diariamente a escrita, por muitas vezes, diante de uma folha branca, as palavras somem da minha mente. Como costuma dizer meu editor: ‘escrever difícil é simples, difícil é escrever é simples’, ou algo parecido com isso. Mas hoje, resolvi escrever sem compromisso, sem criatividade e sem a pressão de me preocupar com a ortografia correta. Intitulo este texto como VIDA. Busquei inspiração em tudo que vivi nos últimos anos, meses e dias. Busquei inspiração na minha vida, na música do Padre Fábio de Melo, na minha família, nos meus maravilhosos amigos, nas experiências do dia a dia, no estresse, que está mais comum em mim do que eu gostaria. Inspiração em muita coisa, mas em especial em um filme que assisti hoje. O nome: Um Sonho Possível, que rendeu a Sandra Bullock o Oscar de melhor atriz. Eu costumo ficar muito impressionada com os filmes que envolvem amor, família e amizade, principalmente quando a história é real. Mas este, me chamou mais atenção. Me mostrou de um forma bem direta qual é o objetivo de viver: o amor ao próximo. Era algo que eu já tinha como estilo de vida, que eu possuo no meu coração. Mas desta vez, parece que a mensagem tinha o objetivo de ser mais tocante. Desde o seu lançamento, que eu queria assisti-lo, mas como Deus é sábio e coloca tudo em seu lugar, calhou de assistir em um dia especial, de reflexão. E de alguma forma, eu me senti na obrigação de passar isso aos que amo. Amor ao próximo, sem preconceito, com perdão, sem interesse, com troca, sem julgar e com prazer de amar. Assista Um Sonho Possível, talvez esta história da vida real toque seu coração como tocou o meu, e você perceba que amar sem medo, com cuidado e com o coração aberto para perdoar é o jeito mais nobre e gratificante de viver.
Férias!
Autor: Mariana Melo | Publicado: 2010-02-03T10:00:00-02:00

Estou de férias o mês todo de fevereiro, só volto com as minhas aventuras em março!Para finalizar meu blog neste período de folga, posto a foto que a fotógrafa Jussara Martins fez enquanto eu cobria o jogo do Cetaf contra o Londrina.Até breve.
O telefonema
Autor: Mariana Melo | Publicado: 2010-07-15T14:09:00-03:00

Ontem, no meu aniversário, eu passei o dia todo esperando uma ligação de uma pessoa que um dia fez parte do meu ciclo verdadeiro de amizades. Eu não esperei as outras ligações ou torpedos porque eu tinha certeza que iria recebê-los, como aconteceu. Logo cedo, antes mesmo de levantar da cama, meu celular tocou. Foram inúmeras ligações, mensagens e demonstrações de carinho. Durante o dia, no trabalho, o mesmo carinho. À noite, junto com o namorado, ao encontrar meus amigos em um momento de reflexão na mesa do bar pensei:“O que eu quero e preciso está aqui. O que me faz bem, alimenta meu coração e minha alma está aqui. Aqueles que não puderam estar me ligaram, desejando as melhores coisas da vida e lamentando a ausência”.Ai eu percebi que se alguém sai da minha vida, mesmo sem eu querer e tentar impedir, quem perde é a própria pessoa. Com os meus amigos eu aprendi o amor, a amizade, o companheirismo e a solidariedade. Mesmo quando estamos um pouco distantes este elo não acaba, porque é verdadeiro.Como costumo dizer sempre, todos nós temos as nossas diferenças e opiniões diferentes. Mas não vale a pena perder tempo na vida com sentimentos ruins. O amanhã é incerto e talvez a oportunidade de voltar atrás, de querer fazer diferente ou de manter todas as amizades fervorosas em nossa vida, possa surgir tarde.O telefonema, a mensagem, o recado, o e-mail não veio, mas e daí, tantas outras melhores e mais importantes manifestações de carinho e amor vieram que Deus falou no meu ouvido: “Não se preocupe. Os seus amigos são os melhores do mundo, eles te provam isso todos os dias”. E como todos sabem, Deus sabe de todas as coisas.Obrigada pelo dia maravilhoso que vocês, que estão lendo este texto agora, me proporcionaram. Me desculpe minha ausência em alguns momentos, mas tenham certeza quando for preciso estarei aonde vocês quiserem.
Um mês de trabalho!
Autor: Mariana Melo | Publicado: 2010-04-05T09:23:00-03:00

Fevereiro foi um ótimo mês. Férias, viagens, praias, compras, namoro, família... Tudo muito bom. No dia 5 de março, voltei ao trabalho.O mês, como eu já previa, foi de muito trabalho. O esporte amador ficou mais concentrado no basquete. O Cetaf decepcionou ao despencar da tabela do Novo Basquete Brasil (NBB). Já o Saldanha, lanterna da competição, surpreendeu, derrotou o então líder Universo, e em um clássico emocionante, venceu o Cetaf, e dificultou a vida do time de Vila Velha no campeonato, que ainda tem chances de se classificar para os playoffs.Já no vôlei... O Álvares não reagiu. Pior time entre os 17 que disputam a Superliga Masculina, com apenas duas vitórias em 30 partidas, o time corre sério risco de não participar da temporada 2010/11.Não há dinheiro para manter a equipe na elite do vôlei brasileiro. Ontem, no Ginásio Jones dos Santos Neves (DED), (quinta-feira, 1º de abril), no duelo contra o Minas Tênis Clube, o time foi derrotado por 3 sets a 0. Sábado, se despede da competição em um confronto contra o Cruzeiro, também em casa.Durante uma rápida conversa com o meio de rede do time mineiro, André Heller, medalhista de ouro em Atenas/2004 e medalha de prata em Pequim, 2008, ele fez críticas a Confederação Brasileira de Vôlei (CBV), que não exige uma estrutura de grande porte dos times participantes da competição."Sei que os jogadores do Álvares estão sem receber há dois meses, e isso é ruim. Os jogadores têm família e precisam de condições para trabalhar. A CBV deveria exigir uma boa estrutura antes de incluir um time na competição", analisou o meio de rede.Tudo isso é uma pena. Carente de futebol, o povo capixaba gosta do esporte amador, e o vôlei, ao lado do basquete, parece ser um dos preferidos.A imprensa também. Com o Álvares na Superliga, além de André Heller, nós tivemos a oportunidade de entrevistar feras da modalidade como Giba, Serginho Escadinha, André Nascimento, Giovane Gávio, Sidão, Murilo, Anderson, Bruninho, entre muitos outros.Fica ai a nossa torcida para que um patrocinador apareça e ajude o Álvares a se manter na Superliga, e melhor, com condições de competir.Esse post era da última segunda-feira. De lá pra cá, o Álvares se despediu da Superliga 2009/10 sem vencer em casa. O Saldanha não conseguiu terminar o NBB fora da lanterna e o Cetaf está nos playoffs do NBB e vai enfrentar o Joinville na melhor-de-cinco jogos.Vamos torcer para o Cetaf!!!
O futebol e suas emoções
Autor: Mariana Melo | Publicado: 2010-06-15T14:10:00-03:00

A escola Mauro Braga, no bairro Santa Teresa, em Vitória era humilde, mas bem acolhedora. Com o passar dos minutos, uma gritaria surgia no fundo. Vozes de crianças já anunciavam como seria a manhã. Elas aguardavam a chegada do zagueiro vascaíno Thiago Martinelli. Capixaba, nascido e criado em jardim da Penha, ele estava de folga na sua terra natal, já que o Brasileirão está em recesso em função da Copa do Mundo. O motivo da visita era um bate-papo com cerca de 100 alunos sobre sua história de vida. Assim que Thiago entrou na quadra, a gritaria que estava só ao fundo tomou conta de todo ambiente. Tímido, ele conseguiu contar para as crianças a importância do futebol na sua vida. Elas ficaram quietas, impressionadas com pequena palestra, mas foi só acabar o bate-papo, que a emoção tomou conta delas. Thiago virou alvo. Foram abraços, fotos, autógrafos, até que ele sentou em uma cadeira e uma fila foi formada. A ideia era dar um autografo por vez. Deu certo. Mas na hora de ir embora o zagueiro vascaíno encontrou uma marcação dura. O assédio dos alunos foi tão grande que ele não conseguiu sair, nem com a ajuda dos seguranças do colégio. Para despitar, ele ficou dentro da escola, enquanto as crianças o aguardavam eufóricas do lado de fora. A hora passava e nada delas desistirem. A vontade era de ficar mais perto do jogador. Por fim, ele teve que driblar mais uma vez a marcação e seguir em frente, brincalhão Thiago falou: “Pegaram até na minha bunda”. Parecia que a passagem daquele jogador era o dia mais importante dos alunos da escola Mauro Braga. O futebol mexe com a vida das pessoas, crianças ou adultos. E hoje, com a estreia do Brasil, contra a Coreia do Norte, na Copa do Mundo, mais uma série de emoções vai começar. Que venha o hexa, e que a alegria do futebol continue na minha vida
Autor: Elza Moreira | Publicado: 2012-06-16T11:12:00-07:00

Amanhecer Feliz

Hoje acordei tão feliz!
 Soltei o meu melhor sorriso diante do espelho da fantasia.
 para apreciar a minha felicidade.
 Vesti uma roupa que fosse de esperança do que pretendo ser..

 Me enfeitei com ornamento de alegria,.
 que cobriu todo o meu ser.

 Tirei os meus sapatos que me apertavam os pés, .
e dei um salto de ousadia...
 Usei o meu perfume do amor,.
 para que por onde eu passasse eu pudesse deixar o meu odor,.
 minha magia!

 Peguei minha bolsa, cheia de carinho.
e sai por aí exibindo minha felicidade!
E agradecendo a Deus , bem baixinho,
Pela minha total liberdade!.

 Mas, cuidado, se minha felicidade te incomodar....
meu sorriso pode acabar com você...
ou fazer você morrer de amores por mim!.

 Um beijinho com sabor de amor.
 e aceite, por favor, essas flor!.
by Elza Moreira
.
Autor: Elza Moreira | Publicado: 2012-03-24T07:43:00-07:00

Saudades Nathália

Voa, Voa
Vai menina...
Atravessa as Nuvens,
Encontre  o Azul do Céu.
Vai brilhar no firmamento
Linda estrela, cor de mel.
Leve seu sorriso que ilumina
Aos anjos do céu
Com seu encantamento.
By Elza Moreira
(Tia Elza)
Autor: Elza Moreira | Publicado: 2012-03-08T13:55:00-08:00

8 de Março - Dia Internacional da Mulher

FELIZ DIA INTERNACIONAL DAS MULHERES
Mulher...
Que traz beleza e luz aos dias mais difíceis
Que divide sua alma em duas
Para carregar tamanha sensibilidade e força
Que ganha o mundo com sua coragem
Que traz paixão no olhar
Mulher,
Que luta pelos seus ideais,
Que dá a vida pela sua família
Mulher
Que ama incondicionalmente
Que se arruma, se perfuma
Que vence o cansaço
Mulher,
Que chora e que ri
Mulher que sonha...
Tantas Mulheres, belezas únicas, vivas,
Cheias de mistérios e encanto!
Mulheres que deveriam ser lembradas,
amadas, admiradas todos os dias...
Para você, Mulher tão especial...

Feliz Dia Internacional da Mulher!
Autor: Elza Moreira | Publicado: 2012-02-21T13:31:00-08:00

Um dia de Carnaval- Elza Moreira
Um dia de Carnaval!
By Elza Moreira

Hoje , como de costume, fui caminhar  pela orla da praia, sozinha com meus pensamentos, para banhar  meu corpo com as águas de mar,  massagear  meus pés com
as areias finas  da praia e beijar minha  pele com o brilho do sol.
Por alguns instantes, parei no meio do calçadão para contemplar a natureza e observar
as pessoas que transitavam pela avenida.
Um momento comovente!
Uma emoção muito grande tomou conta de meu ser, ao ver distintas pessoas , cada qual com suas diferenças... Pessoas contentes, sorrindo, fantasiadas. Outras de caras amarradas, apenas cumprindo um ritual de uma caminhada.
Vi pessoas nervosas, irritadas, ambulantes, infelizes e com dor... com certeza era falta de amor. Pessoas que não podiam ouvir as canções da alma e nem abraçar um ombro amigo, pessoas mutiladas de sentimentos.
Deparei com um grupo de pessoas privadas de órgãos vitais para uma existência, mesmo assim me pareciam contentes. Eram pessoas que não podiam ver a beleza daquele imenso cenário, obra do Criador, que nenhum artista desse mundo poderia criar.
Essas pessoas não podiam ver o bailado das ondas do mar e a coreografia das águas batendo nas  pedras  numa dança excitante. Quase chorei... elas  enxergavam todo o azul do  céu, os coloridos das flores, e até mesmo o brilho dos olhos, através das pessoas que as acompanhavam  e lhes descreviam as maravilhas do universo que admiravam! Verdadeiramente emocionante!
Continuei parada... na minha divagação! Deparei com alguns velhinhos que mal conseguiam andar, cansados pelo peso do tempo, mas carregando a esperança no coração, de que continuariam vivendo!
Porque, viver é o máximo da Vida!
Devemos ser gratos por estar aqui!
Pois “a Vida é o melhor espetáculo da Terra!”
E hoje é Carnaval!
E podemos ter a certeza que no próximo ano ele estará aqui,
com alegria total!

Elza Moreira
20.02.12
Autor: Elza Moreira | Publicado: 2013-10-01T06:46:00-07:00

MEU ANIVERSÁRIO

MEU ANIVERSÁRIO!
 Meus queridos Amigos, Amigas e Familiares!
 Hoje, dia 01 de Outubro, é um dia comum, mas muito especial para mim.
 É o dia de meu Aniversário! O dia que fui abençoada por Deus pelo Milagre da Vida!
 Quero nesse dia Agradecer a Deus pela minha existência, por todos os anos vividos, com saúde e amor, junto à minha família e grandes amizades.
Estou aqui para Comemorar com todos vocês, meus parentes, meus amigos e amigas, que tanto amo! E deixar registrado o quanto sou feliz por vocês existirem em minha vida!
 Obrigada! Muito obrigada! Tenho muito a agradecer a todos vocês!
 Quero nesse dia, dar os Parabéns a mim mesma, por tudo que sou, por tudo que já vivi e principalmente por tudo que amo.
Quero convidar a todos vocês, meus queridos, que façam um Brinde comigo:
 Um Brinde ao Milagre da Vida!
 Um Brinde a todos nós!
 PARABÉNS!!!
 Elza Moreira

Vou transcrever abaixo um poema de Augusto Branco, que descreve meus anos vividos:
 Meus erros, acertos, amores, amizades, decepções, aconchego, alegrias, perdas, sofrimentos, separações, sonhos, paixões, medo, lutas, vitorias.

VIDA

Já perdoei erros quase imperdoáveis,
 tentei substituir pessoas insubstituíveis
 e esquecer pessoas inesquecíveis.

Já fiz coisas por impulso,
 já me decepcionei com pessoas
que eu nunca pensei que iriam me decepcionar,
 mas também já decepcionei alguém.

Já abracei pra proteger,
 já dei risada quando não podia,
 fiz amigos eternos,
 e amigos que eu nunca mais vi.

Amei e fui amado,
 mas também já fui rejeitado,
 fui amado e não amei.

Já gritei e pulei de tanta felicidade,
 já vivi de amor e fiz juras eternas,
 e quebrei a cara muitas vezes!

Já chorei ouvindo música e vendo fotos,
 já liguei só para escutar uma voz,
 me apaixonei por um sorriso,
 já pensei que fosse morrer de tanta saudade
 e tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo).

Mas vivi!
 E ainda vivo!
 Não passo pela vida.
 E você também não deveria passar!

Viva!!

Bom mesmo é ir à luta com determinação,
 abraçar a vida com paixão,
 perder com classe
 e vencer com ousadia,
 porque o mundo pertence a quem se atreve
 e a vida é muito para ser insignificante.
Autor: Elza Moreira | Publicado: 2012-09-16T20:18:00-07:00

VEM

Vem!
Vem acalmar seu pranto!
Deixe a tristeza de lado...
Faça gente sorrir!
E ria também...
Conte suas histórias,
Seus sonhos,
Suas vitórias.
Vai se sentir bem...

Embarque no vagão da alegria
Com destino à Felicidade
Carregue na bagagem a Esperança
E um pouquinho de ilusão.
Deixe pra trás a saudade...
E abra seu coração!
Sinta a magia...
Pula, cante e encante!
E nessa viagem de euforia,
Dance,  Dance e Dance...
Vem ser feliz como criança!

Elza Moreira
16.09.12
Autor: Elza Moreira | Publicado: 2013-10-01T07:25:00-07:00

Felicidade é uma Atitude

Felicidade é uma Atitude
Guilherme Ashara

O que quer que você obtenha, faça o melhor uso.
Lembre-se de uma coisa: Nós podemos nunca ter o mundo do jeito que nós gostaríamos, então, nós temos que gostar dele do jeito que é. Se você realmente quer ser feliz, então, comece gostando do jeito que ele é. Porque nós temos somente um tempo muito pequeno aqui.

Se nós começarmos a pensar a respeito de uma situação perfeita, nós perderemos a oportunidade de ser felizes. Então, faça o melhor que você pode disto. É um mundo imperfeito, e em nenhum lugar você encontrará uma situação que se ajustará a você perfeitamente.
Minha abordagem é que o que quer que você obtenha, faça o melhor uso. E não deseje o impossível – ele nunca acontece. E na busca por ele você perde tudo o que poderia ter acontecido. E o possível é tudo o que é.

Sempre olhe de um ângulo a partir do qual você encontre mais felicidade  e mais alegria. Geralmente nossa mente sempre encontra falhas – portanto, elas nos fazem miseráveis. Miséria é uma atitude.
Mas sempre encontre a coisa que fará você mais feliz – e ela está disponível em todo lugar! Se um homem decidiu ser feliz, então, nenhuma situação o fará infeliz. E se um homem tem uma atitude errada, então, em nenhuma situação ele será feliz. Felicidade é uma atitude.
Então, primeiro tente isto – comece desfrutando esta situação em que você está. E se você achar quase impossível, então mude de lugar, não permaneça aí por muito tempo. Um ou outro, desfrute ou se mova. E a mente está sempre num dilema – porque metade dela você gosta, e metade você não gosta. Mas, então, você tem de escolher”.
Autor: Elza Moreira | Publicado: 2012-02-24T08:46:00-08:00

Aniversário da Eternamente Sandrinha

"Muita gente entra e sai em nossas vidas ao longo dos anos
Mas só os verdadeiros amigos deixam impressões em nossos corações."
CLIQUE NAS IMAGENS ABAIXO PARA  ENTRAR NA FESTA

Sandrinha, minha querida Amiga!
Eternamente Sandrinha!
Hoje  a estrela é você!
Hoje é seu dia!Vem brilhar! Vem dançar!
Faça de sua vida  um show  que dure para sempre!
Dê os parabéns a si  mesma pela pessoa maravilhosa
que vocè é.
Brinque, dance, faz  de seus dias  sempre um motivo de festa!
Porque o mundo  fica mais lindo com sua alegria e o brilho de seu olhar!
Amor Ágape
Autor: Linhas Tortas | Publicado: 2011-06-02T12:35:00-07:00

Amor Ágape
Certa vez, na faculdade, quando eu ainda cursava Comunicação Social, um professor espanhol, bem velhinho que ministrava as aulas de Filosofia deixou uma pergunta a todos os alunos: o que é o amor????As resposta foram variadas, diferentes. Falamos de diversos “tipos de amores”. Ele perguntou sobre amor “Ágape”.Nos calamos. Seria possível amar sem necessitar ser amado? Seria possível existir um amor tão grande por alguém, capaz de transformar a felicidade do outro em nossa própria felicidade? Amor altruísta, onde o outro é mais importante que o "eu"? Seria possível????? Éramos jovens recém chegados a Universidade. Egoístas por natureza e fase da vida. Amávamos muito, mas, obviamente, exigíamos o amor do outro. Não, esse tal de Amor Ágape não existe. Conclusão brilhante dos jovens, que naquele momento, achavam que já sabiam quase tudo do mundo. Pois bem, hoje, alguns anos depois, digo e enfatizo: ESSE AMOR EXISTE!!!!
Ha exatos 10 anos tive meu primeiro contato físico com ele. Amor altruísta, por essência, tão grande que não cabe no peito. Amor violento, que é capaz de matar se alguém ferir o ser amado. Amor sem fronteiras. Amor que dói. Sentimento que te leva a ser escudo em meio a um tiroteio, se assim precisa for.
A Deus agradeço a benção e oportunidade de senti-lo. O melhor presente da maternidade é a chance de amar tão loucamente assim. Descobrir. Redescobrir. Reavaliar as escolhas. Mudar a ordem de prioridade na vida. E essa é a lista que sofre a maior mudança. Peguei a velha e joguei lixo. Alias, nem me lembro quais eram as prioridades antes de Júlio.Hoje e sempre, meu filho é minha força, minha razão, minha vida, meu sentido.Obrigada Meu Deus, por tanto amor!!!!!
Motim - Flora Figueiredo
Autor: Linhas Tortas | Publicado: 2012-01-08T18:25:00-08:00

Livro belíssimo. Poesias encantadoras. Gostei!

Motim

Estou de saida

e que ninguém me siga.

Quero falar sozinha,

chutar a sombra,

cuspir no prato.

Rasgar a sensura,

perveter a seita,

madizer o gato.

Reduzir a etiqueta a pedacinhos,

desembarcar onde o lugar é descaminho,

esquecer o bicho em extinção.

Sem pedir permissão

quero ficar comigo

e, se for preciso, me ponho de castigo.

Flora Figueiredo.

Obs: Minha predileta!
Saudades do Mar
Autor: Linhas Tortas | Publicado: 2011-06-19T15:56:00-07:00

Saudades do Mar
Tenho saudades do mar. Saudade de andar descalça na areia, De ouvir o barulho das ondas, Da brisa leve soprando os cabelos, Dos pensamentos soltos embalados pela paisagem.
Do fim de tarde,Das belas manhãs.Saudades do gosto do sal nos lábios,Das noites de luar.De me embriagar de tanta alegria.
Quer saber??!!Vou lá.... Matar essa saudade!!!
Autor: Linhas Tortas | Publicado: 2012-01-24T10:28:00-08:00

"O que é verdadeiro, permanece. Tudo muda, o mundo gira, a vida continua, o tempo passa... Mas o que é verdadeiro, com toda certeza, permanece.

Venha o que vier, seja o que for.

Não me alimento de ''quases'', não me contento com a metade.

Não serei sua meio amiga e nem te darei meu quase amor, é tudo ou nada.

Pra mim, Não existe meio termo.

Nunca fico em cima do muro.

Digo o que penso e assino.

Sou responsável por minhas atitudes."
DEFINIÇÕES PERFEITAS
Autor: Linhas Tortas | Publicado: 2013-02-15T19:48:00-08:00

Saudade é quando o momento tenta fugir da lembrança para acontecer de novo e não consegue.Lembrança é quando, mesmo sem autorização, seu pensamento reapresenta um capítulo.Angústia é um nó muito apertado bem no meio do sossego.Preocupação é uma cola que não deixa o que ainda não aconteceu sair de seu pensamento.Indecisão é quando você sabe muito bem o que quer mas acha que devia querer outra coisa. Certeza é quando a idéia cansa de procurar e pára. Intuição é quando seu coração dá um pulinho no futuro e volta rápido. Pressentimento é quando passa em você o trailer de um filme que pode ser que nem exista. Vergonha é um pano preto que você quer pra se cobrir naquela hora. Ansiedade é quando sempre faltam muitos minutos para o que quer que seja. Interesse é um ponto de exclamação ou de interrogação no final do sentimento.Sentimento é a língua que o coração usa quando precisa mandar algum recado. Raiva é quando o cachorro que mora em você mostra os dentes. Adriana Falcão
Nossa Régua.
Autor: Linhas Tortas | Publicado: 2011-06-27T17:51:00-07:00

Eu sei que para alguns, ou melhor, para a maioria, é um pouco difícil não medir os outros com nossa própria régua. Trazemos nossos próprios valores, valores estes construídos de acordo com nossa criação, nossas crenças, nacionalidade, circulo de amizade, conhecimentos. Essa é nossa régua. Nossa medida. Isso não quer dizer, de maneira nenhuma que é a verdade absoluta. Quer dizer, somente, que é a NOSSA verdade. Muitas vezes nos pegamos criticando, julgando (como se tivéssemos condições e direito para tal feito) e fazendo comentários não tão bons de outras pessoas como se nós fossemos seres superiores, corretos, supremos, inabaláveis. Ledo engano...O que é correto PARA VOCÊ? E errado? O que é o pecado? “A régua enquanto objeto nos remete à imagem da retidão, é usada para medir e definir espaços, a régua é precisa em suas medidas e origina de uma palavra francesa “règle” que significa lei ou regra, nesse sentido nos passa a conduta de retidão. Segundo o budismo, o iluminado Buda traçou uma régua com o código de conduta para que seus seguidores evitassem dissabores e conflitos no caminho das descobertas e da vida e seguissem com comportamentos corretos de compreensão, pensamento, procedimento, etc.”Buda traçou sua régua, Jesus traçou outra, Maomé outra. Os seguidores dos orixás seguem outras doutrinas. Cada nação tem sua própria régua(leis). Pergunto: Quem está com a razão, se muitas vezes as idéias de certo e errado são tão conflituosas?
Viva sua vida. A sua régua serve, única e exclusivamente, para você. Quem lhe disse que sua opinião importa ao outro.Lembre-se: Pessoas inteligentes não falam sobre pessoas. Falam sobre coisas, acontecimentos, idéias. Pessoas inteligentes buscam sempre a evolução interna, o equilíbrio.Respeite. Quando o assunto for “vida alheia”, abstenha-se. Quando surgir uma vontade incontrolável de comentar e definir um comportamento padrão para o outro: olhe-se profundamente. Não perca tempo analisando o próximo. O Roteiro de cada vida é escrito individualmente.
 Faça a sua história.