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UNIDADES DE POLÍCIA DO EXÉRCITO
Autor: LIMALIMA | Publicado: 2011-04-24T18:51:00-03:00

ORGANIZAÇÕES MILITARES DE POLÍCIA DO EXÉRCITO

ORGANIZAÇÃO
  MILITAR

CIDADE
  SEDE

   1º Batalhão
  de Polícia do Exército

Rio de Janeiro

   2º Batalhão de Polícia do Exército

Osasco

   3º Batalhão
  de Polícia do Exército

Porto Alegre

   4ª Batalhão
  de Polícia do Exército

Recife

   Batalhão
  de Polícia do Exército Brasília

Brasília

   6º Batalhão
  de Polícia do Exército

Salvador

   7º Batalhão de Polícia do Exército

Manaus

   8º Batalhão de Polícia do Exército

São Paulo

 11ª Batalhão de Polícia do Exército

Rio de Janeiro

     4ª
  Companhia de Polícia do Exército

Belo Horizonte

     5ª
  Companhia de Polícia do Exército

Curitiba

   14º Companhia de Polícia do Exército

Campo Grande

      1º Pelotão de Polícia do Exército

Santiago

      2º Pelotão de Polícia do Exército

Uruguaiana

      3º Pelotão de Polícia do Exército

Bagé

      4º Pelotão de Polícia do
  Exército

Dourados

      5º Pelotão de Polícia do Exército

Rio de Janeiro

      6º Pelotão de Polícia do Exército

Goiânia

      7º Pelotão de Polícia do Exército

Natal

      8º Pelotão de Polícia do Exército

Pelotas

      9º Pelotão de Polícia do Exército

Rio de Janeiro

    10º Pelotão de Polícia do Exército

Recife

    11º Pelotão de Polícia do Exército

Campinas

    12º Pelotão de Polícia do Exército

Caçapava

    13º Pelotão de Polícia do Exército

Cuiabá

   14º Pelotão de Polícia do Exército

Florianópolis

   17º Pelotão de Polícia do Exército

Porto Velho

   22º Pelotão de Polícia do Exército

São Gabriel da Cachoeira

   25º Pelotão de Polícia do Exército

Ponta Grossa

   26º Pelotão de Polícia do Exército

Santa Maria

   32º Pelotão de Polícia do Exército

Boa Vista

   33º Pelotão de Polícia do Exército

Marabá

   34º Pelotão de Polícia do Exército

Tefé

   35º Pelotão de Polícia do Exército

Juiz de Fora

   36º Pelotão de Polícia do Exército Pára-Quedista

Rio de Janeiro
FRONTEIRAS VULNERÁVEIS
Autor: LIMALIMA | Publicado: 2010-12-27T12:18:00-02:00

Brasil27 de Dezembro de 2010PlanaltoGOVERNO ADMITE QUE FRONTEIRAS DO PAÍS ESTÃO VULNERÁVEISEstudo federal expõe a falta de fiscalização contra o contrabando e tráfico.
A poucos dias do fim do mandato do presidente Luiz Inácio Lula da Silva, o governo concluiu o estudo sobre os problemas encontrados na faixa de fronteira do país. Em 140 páginas, o trabalho constata a conhecida vulnerabilidade das extensas áreas (15.700 quilômetros) ao contrabando e ao tráfico e exibe a carência de políticas públicas específicas para essas localidades.
O relatório foi preparado pelo Grupo de Trabalho Interfederativo de Integração Fronteiriça e entregue ao presidente neste mês. Teve coordenação do Ministério da Integração Nacional e propõe 34 medidas para tentar reagir aos problemas encontrados. As propostas incluem desde os óbvios pedidos de reforço de efetivo policial e de capacitação de agentes, fiscais e outros profissionais para atuar em ações específicas até a criação de gratificações especiais para incentivar profissionais a se interessarem pelo trabalho nessas regiões.

Foi considerado prioritário o aumento de infraestrutura de transporte rodoviário, ferroviário, hidroviário e aéreo na faixa de fronteira, especialmente nas isoladas áreas da Região Norte do Brasil. Além disso, outra prioridade defendida é a de implementar a infraestrutura hospitalar - quase sempre mínima ou inexistente nesses locais. O grupo de trabalho ainda sugere a legalização do processo de contratação de médicos e de outros profissionais de países vizinhos, mas apenas para operação nesses locais, e a criação de escolas bilíngues.
Armas e drogas - Os problemas nos cuidados da enorme extensão da faixa de fronteira brasileira se refletem em situações cotidianas, como a entrada ilegal de armas e drogas que chegam aos grandes centros urbanos. A faixa abrange 588 cidades, espalhadas por 11 estados, envolvendo cerca de 10 milhões de habitantes. Uma característica especial desse vasto território é a presença das chamadas cidades-gêmeas. Na prática, são cidades vizinhas, separadas apenas pela fronteira entre os países. Em alguns casos, isso se resume ao simples gesto de atravessar uma rua.
O estudo do governo mostra que, se as cidades-gêmeas podem ajudar na desejada integração da faixa de fronteira, representam também um caminho de acesso ao Brasil para o tráfico e para o contrabando. "Estas também servem de porta de entrada de produtos ilícitos de diversas naturezas e de saída de recursos naturais e minerais, explorados sem controle e ilegalmente, gerando danos ao meio ambiente", cita o documento.
(Revista Veja com Agência Estado)
SISFRON
Autor: LIMALIMA | Publicado: 2011-01-09T09:41:00-02:00

09/01/2011 - 06h00 EXÉRCITO TERÁ INVESTIMENTO BILIONÁRIO NAS FRONTEIRAS
  DE SÃO PAULO
Na Marinha, o submarino de propulsão nuclear. Na Aeronáutica, o projeto de uma nova frota de caças. Agora, vem a "contrapartida" do Exército no processo de modernização das Forças Armadas: o Sisfron (Sistema Integrado de Monitoramento de Fronteiras), orçado em US$ 6 bilhões (R$ 10 bilhões).
A reportagem, da colunista da Folha Eliane Cantanhêde,
O Sisfron deve ser implantado em três etapas até estar concluído, em 2019, com custo de manutenção anual estimado em até 10% do total do investimento. A expectativa do governo é obter os recursos com financiamento externo de longo prazo.
O projeto original inclui radar de imagem, radares de comunicação de diferentes graus de sofisticação, vants (veículos aéreos não tripulados) e blindados para abranger a fronteira terrestre, com o foco na Amazônia.
A base operacional do projeto serão os Pelotões Especiais de Fronteira (PEF), que passarão gradualmente dos atuais 21 para 49. O custo médio de cada pelotão é de R$ 35 milhões, incluindo pista de pouso (que tem orçamento independente do Sisfron).
Na avaliação do governo, a porosidade das fronteiras (onde o Exército tem poder de polícia desde 1999) é o problema número um de segurança do país. Com o monitoramento do espaço aéreo na região, iniciado com o Sipam (Sistema de Proteção da Amazônia), o contrabando e o tráfico de armas migraram para as vias terrestres e fluviais e é por aí que chegam aos grandes centros, como as favelas do Rio de Janeiro.
PRODUTO CONTROLADO
Autor: LIMALIMA | Publicado: 2010-12-31T00:09:00-02:00

30.12.2010 - 11:16CAMINHÃO COM MATERIAL BALÍSTICO CONTROLADO PELO EXÉRCITO É ROUBADO EM RODOVIA
Bargas Filho - editornet@liberal.com.br
Sumaré - Uma quadrilha de "piratas do asfalto" roubou, terça-feira, no quilômetro 110 da Rodovia Anhangüera, em Sumaré, um caminhão Volkswagen carregado com tecido utilizado em coletes à prova de bala. O produto é controlado pelo Exército. A carga está avaliada em R$ 76.956,00 e pertence à indústria Dupont do Brasil. O caminhão não tinha escolta, segundo a Polícia Civil. O motorista, de 35 anos, e seus dois ajudantes, de 34 e 25 anos, foram mantidos reféns da quadrilha porá cerca de três horas e deixados no bairro da Lapa, zona oeste da Capital paulista.
O roubo aconteceu às 12h30 quando o motorista e seus auxiliares almoçavam em um restaurante na rodovia. O caminhão modelo 24.250, ano 2008, branco, avia saído de uma industria têxtil na Avenida Fuad Assef Maluf, no distrito industrial de Sumaré, e seguia para Barueri. A parada para o almoço aconteceu a pouco mais de seis quilômetros do embarque da carga.
Em depoimento à Polícia Civil, os três ocupantes do caminhão contaram que foram dominados, ainda no estacionamento do restaurante, por três homens que chegaram em um carro branco, provavelmente um Gol. O motorista e os ajudantes foram colocados no carro e obrigados a ficar com a cabeça abaixada. Um dos integrantes da quadrilha assumiu a direção do caminhão.
Os três reféns foram deixados na Rua Ricardo Cavaton, na Lapa. O caso foi registrado no 7º Distrito Policial da Capital. "Nunca vi um roubo deste tipo de material, que agora pode ser usado por criminosos em confecção de coletes e até servir como proteção na lataria de veículos, disse o delegado Cesar Antônio Borges Saad, do 7º DP, à agência de notícias Folha.com.
O roubo vai ser investigado por duas frentes da Polícia Civil. Uma delas é o DEIC (Departamento Estadual de Investigações Criminais). Outra é o Setor de Investigações da Delegacia de Sumaré. O delegado Marcos Galli Casseb, titular da Policia Civil no município, deve convocar o motorista e os dois ajudantes para prestar declarações. Na Capital paulista, o motorista e os ajudantes falaram à polícia que não tinham condições de descrever as características físicas dos assaltantes
Poesia: Decisões da Vida
Autor: Sentenses, Texts, Poetry & Varied | Publicado: 2011-09-07T13:22:00-07:00

ou amo
ou odeioou confirmoou receio
ou luto ou renuncioou encho ou deixo vazio
o mundo é feito de opçõesde escolhas sem razõesde culpas e perdõesalegres e reclamões
e entre tantas escolhas eu venho proclamarque desde o começoestive a te amar

Autor: Átila Menegardo Mofati'

Laisa Mofatii'
Perto e Longe  ;x
Autor: Sentenses, Texts, Poetry & Varied | Publicado: 2012-03-22T16:24:00-07:00

Pode aparecer outra pessoa em minha vida, que gosta de mim e mesmo assim continuaria pensando em vocêPoderia você ir embora para um lugar bem distante e mesmo assim continuaria pensando em vocêEu poderia ir embora e mesmo assim continuaria pensando em você.Por que as sua imagem está presa em minha mente? Por que tudo que está ao meu redor faz que eu pense você?Daria tudo para te esquecer: fugiria , viajaria, tentaria gostar de outro alguém, faria qualquer coisa, para nunca mais sofrer , se pudesse voltar pra mim...Mas quando paro para pensar, vejo que amo pensar em você, porque esse é o único meio de sentir que você estar perto de mim.
“Tão perto amor e mesmo assim tão longe”.
Text: Casados
Autor: Sentenses, Texts, Poetry & Varied | Publicado: 2011-09-04T16:27:00-07:00

O amor não te faz dizer "a culpa é", mas te faz dizer "me perdoe".
Compreender o outro, tentar sentir a diferença, se colocar no seu lugar.
Diz o ditado que um casal feliz é aquele feito de dois bons perdoadores.
A verdadeira medida de compatibilidade não são os anos que passaram juntos;
mas sim o quanto nesses anos vocês foram bons um para o outro.

Laisa Mofatii'
Coraçãao Apaixonado '
Autor: Sentenses, Texts, Poetry & Varied | Publicado: 2012-03-22T16:11:00-07:00

Um abraço ou um carinho seu significam mais que mil palavras é a expressão da intenção de um apaixonado coração,e ainda além de namorado você é amigo abre mão de sonhos pra sonhar comigo 
um caminhão de flores nunca me diria o quanto vale esse nosso AMOR...Você é meu poeta sem caneta e sem papel, só de olhar em seus olhos me sinto envadida por diversos versos que só você sabe me dizer..
Vejo nos teus olhos...Sinto no seu toque...Percebo nos teus beijos, a expressão mais forte de alguem que saiba amar 
Não posso me esquecer de agradecer a Deus, por fazer das coisas tão simples mais bonitas, para alguem que saiba amar. 
Eu Te Amo..
Autor: Sentenses, Texts, Poetry & Varied | Publicado: 2012-01-19T08:38:00-08:00

Eu te amo do amanhecer ao anoitecere mesmo quando durmo, ainda te amo.
Eu te amo nas três dimensões, nas quatro luas,nos quatro elementos, nas quatro estações,nos quatro pontos cardeais.
Eu te amo nos cinco sentidos, nas sete cores do arco-íris, nas sete notas musicais, nos doze signos do zodíaco,em tudo o que existe eu te amo cada vez mais.
Eu te amo na procela e na calmaria, em todos os josés e marias, nos infantes, nos anciãos, nos amigos,inimigos ou irmãos... eu te amo em toda a criação.
Eu te amo no caos aparente ou na mais perfeita estrutura... eu te amo como o próprio criadorama a sua criatura.
Eu te amo no vento que vem do norte, na linha do horizonte, na pequena fonte, nas nuvens grávidas de chuva... eu te amo nos meus dias nefastose nos meus dias de sorte.
Eu te amo na árvore frondosa, na montanha majestosa, na pedra preciosa, nas miríades de estrelas do universo... eu te amo no pequeno átomo, na imponderável constelação, eu te amo para alémde qualquer humana compreensão.
Eu te amo pelo pouco que sei de ti, pelo muito que ignoro e por aquilo que somente posso pressentir.
Eu te amo na plenitude da lida, no ocaso da vida... e, depois que eu me for, nas lembranças que porventura eu deixar, hás de encontrar perfumados e palpitantes restos do que foi o meu amor !
Text: A Impontualidade do Amor
Autor: Sentenses, Texts, Poetry & Varied | Publicado: 2011-09-07T12:37:00-07:00

Você está sozinho. Em frente a tevê, devora dois pacotes de Doritos enquanto espera o telefone tocar. Bem que podia ser hoje, bem que podia ser agora, um amor novinho em folha.

Trimmm! É sua mãe, quem mais poderia ser? Amor nenhum faz chamadas por telepatia. Amor não atende com hora marcada. Ele pode chegar antes do esperado e encontrar você numa fase galinha, sem disposição para relacionamentos sérios. Ele passa batido e você nem aí. Ou pode chegar tarde demais e encontrar você desiludido da vida, desconfiado, cheio de olheiras. O amor dá meia-volta, volver. Por que o amor nunca chega na hora certa?

Agora, por exemplo, que você está de banho tomado e camisa jeans. Agora que você está empregado, lavou o carro e está com grana para um cinema. Agora que você pintou o apartamento, ganhou um porta-retrato e começou a gostar de jazz. Agora que você está com o coração às moscas e morrendo de frio.

O amor aparece quando menos se espera e de onde menos se imagina. Você passa uma festa inteira hipnotizado por alguém que nem lhe enxerga, e mal repara em outro alguém que só tem olhos pra você. Ou então fica arrasado porque não foi pra praia no final de semana. Toda a sua turma está lá, azarando-se uns aos outros. Sentindo-se um ET perdido na cidade grande, você busca refúgio numa locadora de vídeo, sem prever que ali mesmo, na locadora, irá encontrar a pessoa que dará sentido a sua vida. O amor é que nem tesourinha de unhas, nunca está onde a gente pensa.

O jeito é direcionar o radar para norte, sul, leste e oeste. Seu amor pode estar no corredor de um supermercado, pode estar impaciente na fila de um banco, pode estar pechinchando numa livraria, pode estar cantarolando sozinho dentro de um carro. Pode estar aqui mesmo, no computador, dando o maior mole. O amor está em todos os lugares, você que não procura direito.

A primeira lição está dada: o amor é onipresente. Agora a segunda: mas é imprevisível. Jamais espere ouvir "eu te amo" num jantar à luz de velas, no dia dos namorados. Ou receber flores logo após a primeira transa. O amor odeia clichês. Você vai ouvir "eu te amo" numa terça-feira, às quatro da tarde, depois de uma discussão, e as flores vão chegar no dia que você tirar carteira de motorista, depois de aprovado no teste de baliza. Idealizar é sofrer. Amar é surpreender.

Autora: Martha Medeiros

Laisa Mofatii'
O Amor é..
Autor: Sentenses, Texts, Poetry & Varied | Publicado: 2012-01-19T08:56:00-08:00

…um lugar onde o coração descansa e vive em paz. …um ponto onde a tempestade não alcança. …um lugar onde existe o conforto em épocas de dificuldade.…um espaço onde aquele sonho solitário vira uma realidade a dois.…um sentimento que tem delicadeza, e dá saudade. …um cantinho onde o coração se abriga por um tempo e mesmo que este abrigo deixe de existir, só a lembrança desse amor que aconteceu viverá para sempre no coração dos que dele provaram. Para alguns, o amor pode ser leve, alegre, gentil e representa toda a felicidade que existe na face da terra, colocando o riso nos olhos e a esperança na alma. Para outros o amor pode ser duro, doído e cruel...
O "Charminho"
Autor: Sentenses, Texts, Poetry & Varied | Publicado: 2011-09-08T16:53:00-07:00

Você já percebeu que quando tentamos nos declarar para alguém nunca sai do jeito que queremos que seja...
Pode sair melhor do que imaginávamos ou, pode sair pior do que imaginávamos...
Quando estamos perto da pessoa amada, nossas mãos gelam, soam, às vezes até damos uma temidinha básica. Mais parece que quando você está perto dele (a) você já não quer saber mais de quem está ao seu redor e sim dele (a) que está ali, perto de você...
Muitas vezes quando você olha para ele (a) você se sente esperançoso, sente algo diferente naquele momento. Mais se ele (a) te olha também você automaticamente fica com vergonha,  desvia o olhar para outra pessoa por perto, seu coração começa a acelerar, a bater mais forte e rápido.
Há aqueles (as) que fazem um "charminho"... 
Cuidado: Nem todos os meninos (as) gostam desse "charme"..

Laisa Mofatii'
Text: O Medo do Amor
Autor: Sentenses, Texts, Poetry & Varied | Publicado: 2011-09-07T12:50:00-07:00

Medo de amar? Parece absurdo, com tantos outros medos que temos que enfrentar: medo da violência, medo da inadimplência, e a não menos temida solidão, que é o que nos faz buscar relacionamentos. Mas absurdo ou não, o medo de amar se instala entre as nossas vértebras e a gente sabe por quê.

O amor, tão nobre, tão denso, tão intenso, acaba. Rasga a gente por dentro, faz um corte profundo que vai do peito até a virilha, o amor se encerra bruscamente porque de repente uma terceira pessoa surgiu ou simplesmente porque não há mais interesse ou atração, sei lá, vá saber o que interrompe um sentimento, é mistério indecifrável. Mas o amor termina, mal-agradecido, termina, e termina só de um lado, nunca se encerra em dois corações ao mesmo tempo, desacelera um antes do outro, e vai um pouco de dor pra cada canto. Dói em quem tomou a iniciativa de romper, porque romper não é fácil, quebrar rotinas é sempre traumático. Além do amor existe a amizade que permanece e a presença com que se acostuma, romper um amor não é bobagem, é fato de grande responsabilidade, é uma ferida que se abre no corpo do outro, no afeto do outro, e em si próprio, ainda que com menos gravidade.

E ter o amor rejeitado, nem se fala, é fratura exposta, definhamos em público, encolhemos a alma, quase desejamos uma violência qualquer vinda da rua para esquecermos dessa violência vinda do tempo gasto e vivido, esse assalto em que nos roubaram tudo, o amor e o que vem com ele, confiança e estabilidade. Sem o amor, nada resta, a crença se desfaz, o romantismo perde o sentido, músicas idiotas nos fazem chorar dentro do carro.

Passa a dor do amor, vem a trégua, o coração limpo de novo, os olhos novamente secos, a boca vazia. Nada de bom está acontecendo, mas também nada de ruim. Um novo amor? Nem pensar. Medo, respondemos.

Que corajosos somos nós, que apesar de um medo tão justificado, amamos outra vez e todas as vezes que o amor nos chama, fingindo um pouco de resistência mas sabendo que para sempre é impossível recusá-lo.

Autora: Martha Medeiros

Laisa Mofatii'
' Amor
Autor: Sentenses, Texts, Poetry & Varied | Publicado: 2012-03-22T15:50:00-07:00

Amor não é se envolver com a pessoa perfeita,aquela dos nossos sonhos.Não existem príncipes nem princesas.Encare a outra pessoa de forma sincera e real, exaltando suas qualidades, mas sabendo também de seus defeitos.
O amor só é lindo, quando encontramos alguém que nos transforme no melhor que podemos ser.
Joe Jonas tem ciúme das cenas de beijo de Ashley Greene em 'Crepúsculo'
Autor: Mari e Lari | Publicado: 2010-11-06T06:45:00-07:00

Namorar atriz não deve ser fácil. Segundo o site DigitalSpy, Joe Jonas está morrendo de ciúmes das cenas em que  sua namorada, Ashley Greene, beija Jackson Rathbone, em Amanhecer."Joe não está nada feliz em ver Jackson beijando Ashley. Ele sabe que é um filme, mas as cenas são muito pesadas e quentes. Joe é mais cantor do que ator e isso é muito novo para ele", disse uma fonte do site.A fonte acrescentou que que Joe é muito possessivo em relação a Ashley e faz questão que todos saibam que "ela pertence a ele", especialemente.
Stephenie Meyer vai a joalheria no Rio
Autor: Mari e Lari | Publicado: 2010-11-16T10:25:00-08:00

Enquanto Rob e Kris não saem da "toca", Stephenie Meyer já circulou pela cidade. Na manhã deste sábado, 6, cercada de seguranças, ela foi a uma joalheria em Ipanema, na Zona Sul carioca, onde fez compras.Stephenie veio ao Rio de Janeiro com a equipe e os atores de Crepúsculo para filmar Amanhecer. As cenas serão rodadas na capital e também na cidade de Paraty.
Fotos!!!!
Autor: Mari e Lari | Publicado: 2010-12-24T06:05:00-08:00

Caíram na internet as primeiras fotos das filmagens de “A Saga Crepúsculo: Amanhecer” nos EUA. Desta vez, nada de Bella ou Edward, e sim os vampiros do Clã Volturi, com Dakota Fanning (Jane), James Campbell Bower (Caius), Michael Sheen (Aro), Cameron Bright (Alec) e Christopher Heyerdahl (Marcus). Nas fotos, eles estão sendo maquiados para atuar numa cena noturna, na região de Baton Rouge, no estado de Louisianna.Confiram as novas fotos no site http://pipocamoderna.mtv.uol.com.br/?p=58220
Xavier Samuel
Autor: Mari e Lari | Publicado: 2010-12-16T06:46:00-08:00

 Todas nós o conhecemos por fazer o papel do vampiro vilão mais gato de todos os tempos: Riley Biers. Fizemos uma pequena biografia sobre ele aqui... Xavier nasceu no dia 10 de 1983 (27 anos) em Adelaide, Austrália. Seus pais se chamam Maree e Clifford Samuel. Ele cresceu em Adelaide, Austrália do Sul e graduou-se em Rostrevor College em 2001, mas ele fez drama no último ano na Christian Brother College. Ele participou Flinders University Drama Centre em 2005 onde estudou com Julie Holledge. Xavier fez Hamlet na produção de pós-graduação. Samuel Xavier fez sua estréia em um programa de TV australiano chamado Filhas de McLeod em 2003. Ele também estrelou no filme de terror australiano, Road Train, como Marcus.Isso foi um pouquinho de Xavier Samuel.
Uau! Kris e Rob, fala sério!
Autor: Mari e Lari | Publicado: 2010-11-16T10:21:00-08:00

Robert Pattinson e Kristen Stewart teriam sido adveritods pela polícia durante a estada no Rio. Segundo o Daily Star, os dois pombinhos estariam namorando de forma "quente" na praia de Ipanema, quando foram interrompidos por autoridades locais. "Os jovens amantes estavam se empolgando, como qualquer outro casal na praia, durante a noite. Mas a polícia mandou-os embora", disse fonte ao jornal. "É difícil para eles ir a qualquer lugar sozinhos. Eu acho que eles estavam apenas tentando ter um momento romântico, mas infelizmente, atraíram a atenção quase que imediatamente", completou a fonte. "A polícia disse que estava mais preocupada com a segurança de Robert e Kristen, do que com as cenas romãnticas deles", emendou.Após a intervenção da polícia, os dois teriam saído do local dando risada, um tanto envergonhados. "Eles estavam rindo depois, mas pareciam muito constrangidos", afirmou a fonte. OMG!!
Mais cenas de Amanhecer!!
Autor: Mari e Lari | Publicado: 2010-11-16T10:44:00-08:00

Gente, tem mais fotos do filme Amanhecer!! Essa cena foi filmada no Rio, e fãs que estavam por perto estão de prova: Rob e Kris continuaram "a cena de romance" mesmo depois do "corta!"
Para quem como sanduiche de almoço!
Autor: Renata Weber da Rocha | Publicado: 2011-02-23T11:22:00-08:00

Gente, não vou dizer que é certo rocar uma refeição por um sanduiche. De maneira alguma!
Mas muitas vezes escuto que ou é sanduiche ou é sanduiche ou pior é nada!
Então eu penso que já que é para comer que coma, mas de forma saudável,certo?
Como tronar um sanduiche para hora do almoço saudável e completo?!
Vamos lá!
Primeiramente se possível prefira o pão na versão integral, pois contém fibras que auxiliarão na saciedade e na regularização do intestino;
Acrescentem saladas: folhas verdes (1 clara e 1 escura),cenoura ralada, tomate, pepino, entre outros.
Prefiram colocar molhos a base de azeite de oliva e não maionese ou creme de leite
Coloquem uma fonte de proteína ( frango desfiado, ovo picado, carne picada, atumentre outros)
Pode até acrescentar uma pasta de grão de bico com tehine (contribuindo com ingestão de leguminosas)
Pronto o sanduiche valerá uma refição,mas, porém, entretanto e toda via,  SE FOR COMER SANDUICHE NA HORA DO ALMOÇO PROCURE NÃO REPETIR A DOSE NO JANTAR, OK?!
PS: Evitem queijos nesse pão pois sao muito gordurosos e evita a absorçãod e alguns outros nutrientes,certo?
Boa quarta feira!
Suco para ajudar no bronzeado!
Autor: Renata Weber da Rocha | Publicado: 2011-03-02T04:56:00-08:00

Suco de cenoura, beterraba, mamão e laranja.
Vamos tomar um suco para nos ajudar a ficarmos com um corzinha dourada nesse Carnaval?
Mas olhem, só podemos tomar sol nas horas recomendadas,ok?!
Precisaremos de o suco de 4 laranjas,
1 fatia de mamão grossa
2 unidades de beterrabas pequenas
2 unidades de cenouras médias
folhas de hortelã
Para quem gosta pode até estar colocando 2 rodelinhas de gengibre.
Pode ser feito no processador ou então no Liquidificador com 2 copos de água.
Para quem quiser adoçar, coloque 2 colheres (chá) de mel.
Serve 2 porções.

Bom proveito!
Novo endereço!
Autor: Renata Weber da Rocha | Publicado: 2011-07-19T19:47:00-07:00

Olá pessoal!

Desculpem-me pelo sumiço.
Estive ausente na finalização de alguns projetos que vão trazer novos desafios e excelentes resultados!

A partir de hoje vocês podem acompanhar minahs dicas, receitas e novidades pelo endereço: http://www.renataweber.blogspot.com/ !

Além do novo blog, é com alegria que compartilho com você que temos ainda mais um local de encontro!

A partir da próxima semana, dia 26, estarei coma  agenda disponível nas terças e sextas-feiras, no período da tarde, para atendimento na Clínica Crescer.

O endereço é R. Silveira Peixoto, 365.

Para agendar seu horário ligue: 41 3244-2818.

Espero vocês lá!

Boa semana!
Receita para Hoje...
Autor: Renata Weber da Rocha | Publicado: 2011-02-24T11:04:00-08:00

Arroz colorido!
Aham já estão pensando que é gororoba,né?
Mas não é fica uma delícia.
Para isso precisamos cozinhar arroz INTEGRAL o cateto é melhor, mais gostoso. Na água podmos colocar os temperos que desejarmos para dar um gostinho agradável...
Depois enquanto ele cozinha, pique tomatinho (pode ter uns tomates secos), rúcula, ralar a cenoura, uma abobrinha e outro vegetal que desejar.
Quanto a carne, ou podemos grelhar um bifinho ou um file de peito de frango ou então cortar um peito de frango em cubos para acrescentar no arroz para cozinharem juntos.
FIca muito gostoso e completo!
Está dada a dica de hoje!
Bom fim de tarde!
Geléias
Autor: Renata Weber da Rocha | Publicado: 2011-02-01T11:08:00-08:00

Olá!
Pessoal hoje serei breve,mas acredito que muitos irão adorar!!!
A questão é que muitos deixam de comer geléias pela questão de açúcares. Porém eu também não sou muito a favor de consumirmos muito adoçantes e edulcorantes. Então, indico que você passem a prestar atenção nos rótulos e não é para ver as CALORIAS, mas sim para ler os INGREDIENTES. Aí verdifiquem que a maioria das diets/lights tem ciclamato moossódico, acessulfame K, aspartame entre outros. Porém já existem no mercado algumas marcas que não contém açúcar e não contem adoçantes. Apenas a fruta e espessante, oq ue as tornam mais naturais. Por isso experimentem, assim estarão evitando tantos compostos estranhos ao nosso organismo. Certo?!

 Boa Semana!
Fim de semana... dia de fazer algo diferente!
Autor: Renata Weber da Rocha | Publicado: 2011-01-29T05:16:00-08:00

Juntar a família e amigos é uma boa opção para o fim de semana, não é?
Seja para um churrasquinho, seja para um jantarzinho ou então para um petisco e junto jogar conversa fora.

Então hoje darei uma sugestão de petisco e amanhã uma receita de jantar,certo?
Amanhã darei a receita de duas opções um bolo e um docinho.Certo?

Para petiscar vamos cortar cenouras, raiz de erva doce, nabo e pepino japonês (ou em conserva), beterraba e rabanete em palitos e para acompanhar uma pasta de grão de bico com tehine.

Receitinha da pasta:
500g de grão de bico cozido
4 colheres (sopa) de azeite de oliva
3 colheres (sopa) de tehine
suco de 1/2 limão
sal a gosto
manjericão, salsinha e cebolinha.
Bater tudo no mix ou liquidificador e estará pronto.

Para jantar
Salada de folhas com farofa de linhaça, gergelim e girassol.
Depois de higienizar as folhas (rúcula, alface, alface roxa), disponha numa saladeira e jogue a farofa de linhaça com gergelim e girassol ( torrar as sementes na frigideira e depois dar uma leve triturada).
Carne grelhada (pode ser vermelha) com molho mostarda
Salgar os cortes de carnes com sal  passar na frigideira com pouco azeite de oliva e para o molho bater mostarda, semente de mostarda, azeite de oliva e um pouco de shoyo. Depois da carne ser grelhada, jogar o molho sobre ela.
Arroz integral com brócolis.
Cozer o arroz da maneira como vem descrito no pacote, eu sugiro que vocês preparem o arroz cateto porque é mais saboroso e reservar.
Jogar o brócolis em uma panela com um fio de azeite de oliva e alho picado e colocar um pouco de sal , tampar por 3 minutos e desligar. Depois picá-los e misturar no arroz.

Bom jantar!

Beijos
QUE TAL UM PÃO PARA ANIMAR O FIM DE SEMANA?
Autor: Renata Weber da Rocha | Publicado: 2011-02-05T03:49:00-08:00

INTEGRAL, É CLARO!
Essa receita é da Cecília, uma amiga muito querida do meu trabalho, que todas as manhãs leva esse pão e que eu gostei tanto que estou aqui postando. Porque além de gostoso é saudável, podemos comer com os pastas cuja as receitas estão nas postagens anteriores ou com as geléias que postei anteriormente...

Ingredientes:
1 copo de farinha integral grossa (schorot trigo)
1 compo de farinha de centeio grossa (schorot centeio)
1 colher (sopa) de sal
1 colher (sopa) de óleo (pode ser soja, canola,  ou até mesmo azeite de oliva o que dará um sabor mais característico)
5 colheres (sopa) de aveia
5 colheres (sopa) de linhaça
5 colheres (sopa) de semente de girassol
5 colheres (sopa) de granola ou grão de quinoa (já cozido)
3 colheres (sopa) de germe de trigo
10 colheres (sopa ) de açúcar mascavo ou mel
7 castanhas do Pará picadas (preferencialmente na hora)

Deixe os ingredientes de molho em 2 copos de água fervendo por 12 horas (de um dia para o outro ou do dia para noite) .
Após esse processo, para quem tem máquina de fazer pão, acrescentar 3 copos de farinha de trigo e 2 colheres (chá) de fermento biológico seco e todos os outros ingredientes.
Pressionar o ciclo de pão integral, tamanho grande, cor escura e no ligar.

Para quem não tem máquina pegue 3 copos de farinha de trigo e coloque sobre uma superfície lisa, misture com o fermento biológico seco depois faça um furo no meio e acrescente os outros ingredientes. Misture
bem e sove até que fique homegênea e desgrude dos dedos. Se precisar pode colocar mais farinha para que dê o ponto. Deixe crescer por 1 hora e depois divida no formato de pão que desejar.
Lembrem- se que após assado o pão pode ser congelado,ok?

Esse pão é especial, rico em fibras, vitaminas e minerais então se deliciem e aproveitem o momento de estar fazendo o seu próprio pão...

Ótimo sábado!
Complexo B!
Autor: Renata Weber da Rocha | Publicado: 2011-03-17T10:35:00-07:00

Como incorporar as famosas vitaminas do complexo B na nossa alimentação?
Assim como as vitaminas são várias, as fontes também são várias e é por isso que sempre recomendo a VARIEDADE alimentar, ou seja, que variemos as cores dentro dos prórpios grupos alimentares. Então vaamos as fontes...
Grupo dos Carboidratos:
Os cereais integrais são ótimas fontes . Ex: Arroz Integral, Trigo integral, Germen de trigo,Aveia, cevada, centeio.
Além das leguminosas que também são fonte de proteínas vegetais. Ex: Grçao de Bico,Lentilha, feijões e Ervilhas.
Grupo das Proteínas:
As carnes são boas fontes de vitaminas do complexo B, além dos Ovos que são boas e interessantes fontes de várias outras vitaminas e minerais também.
E lembrem-se dos peixes: Salmão, atum, bacalhau fresco são boas fontes.
Grupo das Gorduras
Oleoginosas são fontes de algumas vitaminas do complexo B e também são ótimas fontes de ácidos graxos mono e poliinsaturados.
Quanto aos vegetais usem e abusem, porém as folhas verdes escuras  são as grandes fontes de várias vitaminas incluindo complexo B.
E lembrem-se dos Cogumelos!!! São ótimas fontes......
Agora façam uma saladona e  A P R O V E I T E M ! ! !
Começar bem o dia!
Autor: Renata Weber da Rocha | Publicado: 2011-02-27T03:43:00-08:00

Suco cremoso de mamão com ameixa seca, banana e flocos de amaranto.

Aprendi essa"mistura" com uma amiga (paciente)...e fica muito gostosa mesmo!
1 fatia de mamão média
1 banana
4 ameixas secas sem caroços
4 colheres de sopa de flocos de amaranto.
400 mL de água
Bater tudo no liquidificador ou mix e tomar...
Nossa fica muito bom mesmo e não é porque sou eu quem estou falando. Foi minha amiga quem me disse e comprovou.
Rende para 2 pessoas.

Ótimo domingo!
FAZENDO EM CASA ...
Autor: Renata Weber da Rocha | Publicado: 2011-03-30T07:32:00-07:00

Vamos começar a aprender a ser mais naturais? Vamos tentar preparar algumas coisas em casa isso evita que agente consuma tanto conservante e corante que acabam sobrecarregando nosso corpo,certo?

Vamos começar com uma coisa que usamos sempre?! Extrato de tomate para aquela macarronada de domingo...
 Vamos precisar de:
 500g de tomate maduro
 1 colher (chá) de açúcar

Para fazer:
Higienize os tomates (pode escová-los com escovinha e detergente ou deixá-los em solução de água com água sanitária)
Em uma panela, coloque 1/2 xíc de água e deixe ferver
Quando ferver joque os tomates dentro e desligue o fogo.
Já tenha ao lado um pirez com água e gelo e, assim que você retirar o tomate da panela de água fervente, jogue no gelo, depois fica fácil de retirar a pele... OU retire o tomate da panela de água fervente e passe-os na peneira grossa pressionando com uma colher até que obtenha uma pasta grossa.
Coloque em potinhos de vidro ou em um pote de vidro maior. Congele.
Caso vá utilizá-lo na hora do preparo, tempere a gosto.

DICA: Quando você fizer salada de tomate e sobrar tomate, congele-o aí na hora que quiser fazer o extrato pode utilizá-lo também,certo?

Aproveitem!
N.F.G News - PlayStation All-Stars: Battle Royale já tem data e bônus de pré-venda
Autor: K. Lamartine | Publicado: 2012-07-10T13:14:00-03:00

FAAALA NEERDS!!! A Sony divulgou a data de lançamento de PlayStation All-Stars: Battle Royale. Para PlayStation 3 e para PlayStation Vita o jogo será lançado no dia 23 de outubro. Foi anunciado, também, um pacote bônus para a pré-venda: um pacote de roupas especiais para todos os personagens (o que é muito importante para quem é fã), infelizmente ainda não detalhadas.

A Sony revelou também dois novos personagens para o jogo de luta. Heihachi Mishima, antagonista dos primeiros Tekken, e Toro Inoue de Together Anywhere. Eles se juntam á Nathan Drake, Kratos (com cabelo O.o), Mael Radec (Killzone), Big Daddy (Bioshock), Fat Princess, Sweet Tooth (Twisted Metal), PaRappa The Rapper e Sly Cooper.

PlayStation All-Stars: Battle Royale é um jogo de luta, estilo Super Smash Bros. (Nintendo), que mistura vários personagens da Sony (é uma especie de Crossover interno da mesma).

Fique com um vídeo do jogo divulgado na E3:
N.F.G News - MMO de Game Of Thones ganha nome oficial e enredo
Autor: K. Lamartine | Publicado: 2012-07-04T23:42:00-03:00

      Depois de muuuuuito teeempo sem postar, MUUITO TEEMPO, MUUUUUUUIIIITOOOO TEEEEEMMPOOO, estou aqui de volta, sem garantia de retorno definitivo, para falar merda do MMO de Game Of Thrones que ganhou nessa semana (03/07/12 [ontem, pra ser mais exato]) um nome oficial.

      Game Of Thrones - Seven Kingdoms é um MMO (Massive Multiplayer On-line) e está sendo desenvolvido pela BigPoint que fechou uma parceria com... - *que soem os tambores!!* - ... COM A HBO!!! PUUTAA QUE PARIIU MERMÃÃO!!! Todos sabem que HBO é sinônimo de qualidade, isso faz a expectativa subir absurdamente!! eu confesso que nunca gostei de MMOs, mas GoT-SK, eu tô com grande esperança de que seja bom (e eu vou jogar :D).

      O PARAGRAFO Á SEGUIR CONTEM SPOILER PESADO, SE VOCÊ NÃO LEU OS LIVROS OU NÃO VIU A SÉRIE DA HBO, EU RECOMENDO QUE VOCÊ PARE POR AQUI OU PULE PARA O PRÓXIMO PARAGRAFO.

      GoT-SK se passa após a morte do Rei Alcoólatra Robert Baratheon e do Boromir Ned Stark. A casa Stark (não a do Tony Stark, a outra, que fica no norte de Westeros [tumdum-tiisss!!]) declara guerra contra o sul, e os dois irmãos do Rei Bêbado Robert reclamam o trono. Nesse enredo, os jogadores terão que formar alianças entre si, através de combate armado e politica, para controlar os Sete Reinos.

      Algumas imagens já foram publicadas (três, na verdade). Entrando no site do jogo (GoT-SK), você pode fazer uma especie de pré-cadastro colocando apenas o seu e-mail (com direito de ser chamado de M'Lord! rsrsrsrs) e quando o jogo for lançado oficialmente você receberá um e-mail informando. Legal né?

      Durante a San Diego Comic-Con (12 e 15 de julho) será divulgado o primeiro trailer do jogo, mostrando a jogabilidade e as qualidades gráficas, mas não tem data de lançamento definida.

      Vlew galera, até a proxima (ou não)! e fique com as três imagens que foram publicadas de Game Of Thrones - Seven Kingdooms

Fonte: TechTudo
N.F.G News - Novo vídeo de Call Of Duty : Black Ops 2 apresenta seu vilão
Autor: K. Lamartine | Publicado: 2012-07-11T14:06:00-03:00

A Activision e a Treyarch publicaram um novo trailer de Call Of Duty : Black Ops 2. Nele, é apresentado o vilão, Raul Menendez, o "messias dos 99%" (ou seja, dos menos afortunados do mundo).

Segundo o roteiro, co-escrito por David Goyer (foi roteirista de Blade e Batman : The Dark Knight, seu burro!!), Raul é visto com uma celebridade, pregando pelo direito da maioria. O mesmo usa sua popularidade para ter acesso ás armas avançadas e futurísticas dos Estados Unidos.

A franquia Call Of Duty conta com vilões filhos da puta memoráveis, como Vladimir Makarov (Modern Warfare 3) e Imran Zakhaev (Modern Warfare 2)

CoD:BO2 será lançado em 13 de novembro para PC, PS3, Xbox 360 e Wii U.

Fiquem com o vídeo que foi publicado:

Fontes: Jovem Nerd e Techtudo
N.F.G News - Street Fighter X Tekken : Vazamento confirma novos personagens
Autor: K. Lamartine | Publicado: 2012-02-06T12:42:00-03:00

     Em um deslize cometido por um site especializado em games, novos personagem do jogo Street Fighter x Tekken foram confirmados. O site asiático Gamer localizado em Taiwan publicou um conjunto de imagens que apresenta parte do elenco de lutadores que farão parte do ainda inédito Street Fighter x Tekken, o problema é que acabou revelando 4 novos personagens ainda desconhecidos do público.

     Os novos personagens jogáveis do game passam a integrar um time com mais de 43 personagens confirmados e a contagem não deve parar por aí. Issa conta já inclui os cinco personagens exclusivos para a versão PS Vita e os três exclusivos para PlayStation 3 anteriormente anunciados.  Os personagens revelados pelo site asiático são M. Bison e Akuma representantes da Capcom, ao lado de Jin e Ogre representando a Namco.

     Em menos de uma semana , já é a segundo vez que Street Fighter x Tekken sofre com um problema de vazamento de informação. Há alguns dias atrás uma lista com os nomes dos lutadores que estariam no primeiro DLC do game vazou e revelou Cody, Guy, Christie e Leo como personagens disponíveis para compra. Essa lista, que pelo jeito é meio negra para os produtores do game, acabou mencionando algo sobre o The X Unlocker que aparentemente libera personagens secretos como Akuma e Ogre, bem como cores adcionais e modos especiais sem que o jogador precise executar as tarefas do jogo para desbloqueá-los.

Street Fighter X Tekken só chega ou público em março de 2012.

Fonte: JogoMania
N.F.G News - Jogo do Rambo pode ser lançado ainda este ano
Autor: K. Lamartine | Publicado: 2012-07-06T13:33:00-03:00

     O nosso espetacular Rambo vai ganhar um jogo! e recebeu um nome!! Rambo : The Video Game!!! e o melhor de tudo é que a Reef Entertainment anunciou que será lançado AINDA ESTE ANO \o/!!!!

     A produtora teve que comprar os direitos sobre o personagem de Sylvester Stallone (se você não conhece, foda-se mate-se), mas por enquanto nada foi divulgado sobre o que se trata o jogo (jogabilidade, enredo e gráficos).

     O Secretário Executivo, Graig Lewis, explicou: "tem sido bem tranquilo desde que adquirimos a licença do Rambo em agosto do ano passado. Durante este tempo, temos nos dedicado á criação de um jogo para consoles e PC que permitirá aos fãs de Rambo e jogadores de todo o mundo se sentiram na pele do personagem [...]"

     Rambo : The Video Game será mostrado pela primeira vez na GamesCon, que acontece no próximo mês, e a produtora promete lançar ainda este ano para PC, PS3 e Xbox 360.
NOVO VLOG?!
Autor: Lucas | Publicado: 2012-05-14T01:55:00-03:00

Sim galera, não estou mas postando vídeos no meu antigo vlog, que fazia com Paulo, agora continuarei postando vídeos só que nesse outro canal aí CLIQUE AQUI! Faz algum tempo que tenho esse canal, então ficarei postando aqui no Blog, e fazendo análises, comentários sobre os jogos tudo em parceria com o #NERDSFORGAMES :D

Aí está meu último vídeo que fiz sobre o Sonic Generations, espero que gostem! Abraços!
N.F.G News - Lançamento de Transformers : Fall Of Cybertron é adiantado e ganha trailer
Autor: K. Lamartine | Publicado: 2012-07-05T14:35:00-03:00

     Muito bom, NERDS!!! venho por meio desta postagem informar uma noticia que alegra á muitos gamers!

     A Activision sai um pouco dos padrões e decide adiantar o lançamento de Transformers : Fall Of Cybertron para o dia 28 de Agosto (de 2012). Transformers : Fall Of Cybertron é jogo de tire em terceira pessoa e será lançado para PC, PS3 e Xbox 360.

     O Game dará continuidade aos eventos de Transformers : War Of Cybertron, onde os Autobostas Autobots e os Decepticons lutam pelo dominio de Cybertron, seu planeta natal.

     A High Moon Studios liberou um novo trailer fodastico de T:FoC (Optimus Prime tá muuito escroto, na moral u.u') que confirma a presença de METROPLEX!! um personagem dos quandrinhos (só pra você ter uma ideia do tamanho, ele consegue colocar o Optimus Prime na palma da mão... é, meu caro... vai viajando aí...) que vai participar do fim da guerra dos Autobots e dos Decepticons! O trailer mostra, tambem, como ficaram os Dinobots.

Fiquei agora com um dos trailers de Transformers : Fall of Cybertron

Fonte: Jovem Nerd, Adrenalina
N.F.G News - Terry Crews e Dolph Lundgren apresentam Expendables 2: The Game
Autor: K. Lamartine | Publicado: 2012-07-11T15:00:00-03:00

A Ubisoft anunciou a adaptação de Os Mercenários 2 para os games com um vídeo que dificilmente você vai recusar a proposta que apresenta (u.u').

Terry Crews (se você não o conhece pelo nome, ele é o cara que faz o Julius em Todo Mundo Odeia o Chris... idiota) e Dolph Lundgren (fez Ivan Drago em Rocky IV e o He-Man em Mestres do Universo) torturam um noob que conseguiu fazer com que o time de Stallone, Jet Li, Crews e Lundgren morresse de uma forma boba.

Com muita testosterona, pancadaria e artilharia pesada, o vídeo é de cair os cabelos. The Expendables será lançado em 17 de agosto na PSN e Xbox Live. Confira:

Fonte: Jovem Nerd
DIABLO III!!!
Autor: Lucas | Publicado: 2012-05-14T01:47:00-03:00

Faala grande público NERD viciados em games! Volteei aqui pra falar de um assunto que está me tirando o sono... DIABLO III!!! Isso mesmo, se você perceber o dia dessa postagem é de um dia antes do lançamento do Diablo III, que será lançado dia 15.05, está aí em baixo o vídeo do jogo na versão beta, está em inglês, mas o que realmente importa é olhar o jogo como realmente vai ser...

Pra você que não jogou Diablo I, ou Diablo II, não estará muito ligado no que eu estarei comentando, mas a história do novo jogo se passa 20 anos depois do final de Diablo II, os demônios Diablo, Mephisto e Baal foram destruídos, porém um cometa cai na Terra, exatamente no lugar onde o Diablo foi preso, e assim os guerreiros vão novamente lutar contra as criaturas do inferno para garantir a paz da Terra.

Cinco novas classes foram apresentadas, são elas: Bárbaro (Barbarian), Feiticeiro (Witch Doctor), Arcanista (Wizard), Monge (Monk), Caçador de Demônios (Demon Hunter).

O jogo tera o modo Single Player (Jogador Sozinho) e MultiPlayer (Vários Jogadores), e o estilo do jogo é MUITO HARDCORE, ou seja, não é um jogo voltada para uma pessoa que prefere jogos casuais. O jogo será distribuído para PC (Por enquanto...), e com sistemas operacionais Microsoft Windows e Mac OS X.

Bem, agora só resta esperar mais um longo dia pra estréia mundial e oficial do jogo! Abraços! E bom Divertimento no jogo!
N.F.G News - Assassin's Creed vai ganhar adaptação para o cinema
Autor: K. Lamartine | Publicado: 2012-07-09T19:10:00-03:00

A Ubisoft confirmou hoje (segunda-feira, 09/07/12) a produção da versão de cinema de Assassin's Creed. O protagonista será Michael Fassbender (fez Magneto em X-Men - First Class, Archie Hicox em Bastardos Inglórios, Stelios em 300 [THIS IS SPAARTAAA!!], entre outros).  O Filme ficará por conta da Ubisoft Motion Picture (UMP), uma parte da empresa que voltada para adaptações de jogos para as outras mídias (TV, Cinema e etc..).

O Diretor Executivo da UMP, Jean-Julian Baronnet, declarou que "Michael Fassbender foi nossa primeira escolha [...]. Michael é um ator muito esperto, talentoso [não temos dúvidas disso], versátil e comprometido".  O Ator será, também, co-produtor através da DMC Film.

Assassin's Creed é a maior franquia de games da Ubisoft, já vendeu mais de 30 milhões de unidades desde 2007 e terá seu terceiro jogo lançado em 31 de Outubro e vai envolver a Revolução Americana.
Minha vida... Minha história... Meu amor
Autor: Prof. Júnior | Publicado: 2011-06-23T08:01:00-07:00

“Nunca tive nada contra o Corinthians. Apenas precisava calar logo aquela massa incrível. Se não calasse, a torcida ganharia o jogo.” Pelé   “Minha maior frustração na vida foi nunca ter jogado pelo Corinthians.” Dadá Maravilha“Isso aqui já se tornou minha segunda pele. Mesmo que eu queira, nunca vai sair de mim.”Marcelinho“Ser corinthiano é ser também um pouco mais brasileiro!”“O Corinthians não é só um time e uma torcida. É um estado de espírito.” Sócrates“Meu Deus, amo mais isso aqui que qualquer outra coisa no mundo.” Neto“Defendi poucos clubes (Fluminense e Benfica-POR), mas nunca vi nada assim. Dá para dizer que não há nada igual. Eu pelo menos, nunca vi.” Roger“No Corinthians, todo jogador tem que ter raça, ajudar a marcar, correr. A torcida cobra e espera isso. Parece que eles entram em campo. Nunca vi um clube assim.” Nilmar“Existem duas grandes torcidas: os corintianos e os não corintianos. Se você torce contra um time, prova que sua equipe é INCOMPETENTE.” Fábio Costa“Que me desculpem os outros times mas ser campeão no Corinthians tem um sabor especial.”Ricardinho“Era muito feliz no Corinthians. Até hoje eu vivo o clube. E, pode escrever aí: ainda vou ser treinador do Corinthians” Neto
12 de Março de 2011
Autor: Prof. Júnior | Publicado: 2011-03-12T14:12:00-08:00

Nao é egocentrismo... egoísmo ou qualquer -ismo que vcs pensem... Essa foto é pra marcar que UM ANO atras estava embarcando para o Canada... pra me apaixonar por Toronto... pra sobrevier on my own.... pra dar um salto na minha vida... pra ser tudo que tem sido de tao positivo essa trip...Tks a lot Toronto ^^