O que são Sonhos.........
Autor: Malunica | Publicado: 2015-03-09T23:23:00-03:00


Olá Caros leitores, Acho que devem estar estranhado a demora dos meus posts dos sentimentos, não é mesmo??....... Bom eu sei que sim!

Pois bem, euzinha hoje falarei de um coisa que tenho certeza de que &nbsp;muitos de vocês se perguntam''Ah ´porque sonhamos'' Hahaha não estou certa??
Então sente-se ai e leia aqui :P


O&nbsp;sonho&nbsp;é uma experiência que possui significados distintos se for ampliado um debate que envolva&nbsp;religião,ciência&nbsp;e&nbsp;cultura. Para a ciência, é uma experiência de imaginação do&nbsp;inconsciente&nbsp;durante nosso período de&nbsp;sono. Para&nbsp;Freud, os sonhos noturnos são gerados, na busca pela realização de um desejo que voc~e tem. &nbsp;Recentemente, descobriu-se que até os&nbsp;bebês&nbsp;no&nbsp;útero&nbsp;têm&nbsp;sono&nbsp;REM&nbsp;(movimentos rápidos dos olhos) e sonham, mas não se sabe com o quê. Em diversas&nbsp;tradições culturais&nbsp;e religiosas, o sonho aparece revestido de poderes premonitórios ou até mesmo de uma expansão da consciência.

Para a psicanálise o sonho é o "espaço para realizar desejos inconscientes reprimidos". O pesquisador James Allan Hobson considerou "os sonhos mero subproduto da atividade cerebral noturna". &nbsp;Existem duas fases do sono. A primeira é o sono de ondas lentas, em que a atividade do cérebro&nbsp;é baixo e, por isso, não se formam filmes em nossa mente, apenas pensamentos mais ou menos normais que passam em uma espécie de tela escura, em imagens. Já a segunda fase, é considerada de alta atividade, é chamada REM - sigla em inglês, para movimento rápido dos olhos. E é durante a fase do REM que os sonhos ocorrem, pelo menos nos adultos

Existem 3 tipos de sonhos e agora falo de alguns pra Vocês&nbsp;
Pesadelo

é um&nbsp;sonho&nbsp;penoso com sensação de opressão&nbsp;torácica&nbsp;e&nbsp;dispneia, terminando por um despertar sobressaltado ou agitado e com&nbsp;ansiedade.



É uma perturbação qualitativa do&nbsp;sono, ou seja, um distúrbio que se passa na nossa cabeça enquanto dormimos (parasónia), na maior parte das vezes de origem psicoafetiva, embora não seja de&nbsp;excluir&nbsp;a sua&nbsp;etiologia&nbsp;comicial.

A&nbsp;palavra&nbsp;nightmare, que em&nbsp;língua inglesa&nbsp;significa "pesadelo" dizia respeito, nos anos de 1600, exatamente a um&nbsp;demônio&nbsp;(o&nbsp;incubus) que&nbsp;vinha&nbsp;e sufocava as pessoas enquanto dormiam.

A fonte dos pesadelos são uma serie de pensamentos negativos que quando armazenados em&nbsp;grande escala&nbsp;tomam conta dos pensamentos enquanto se dorme&nbsp;em forma de&nbsp;imagens e sons criados pelo cérebro



Sonho lúcido

&nbsp;é o termo que se refere à percepção&nbsp;consciente&nbsp;que temos de um determinado estado ou condição enquanto sonhamos, resultando em uma experiência da qual temos uma recordação muito&nbsp;clara&nbsp;("lúcida") e&nbsp;nítida, normalmente aparentando termos tido controle e capacidade direta sobre nossas ações e, algumas vezes, o próprio desenrolar do conteúdo do&nbsp;sonho.&nbsp;A experiência completa do início ao fim é chamada de&nbsp;sonho lúcido.&nbsp;Stephen LaBerge, um popular autor e pesquisador do assunto, definiu o&nbsp;sonho&nbsp;lúcido como "sonhando enquanto sabemos que estamos sonhando."

LaBerge e seus associados chamaram as pessoas que exploram intencionalmente as possibilidades dos&nbsp;"sonhos lúcidos"&nbsp;de "onironautas" (literalmente do&nbsp;grego&nbsp;querendo dizer "exploradores de sonhos"). O tema atrai a atenção de&nbsp;psicólogos,&nbsp;autores independentes, grupos da&nbsp;Nova Era,&nbsp;místicos,ocultistas,&nbsp;artistas&nbsp;e muitos outros.



Paralisia do sono
&nbsp;É uma condição caracterizada por uma paralisia temporária do corpo imediatamente após o despertar ou, com menos frequência, imediatamente antes de adormecer.

Fisiologicamente, ela é diretamente relacionada à paralisia que ocorre como uma parte natural do sono&nbsp;REM, a qual é conhecida como atonia&nbsp;REM. A paralisia do sono ocorre quando o&nbsp;cérebro&nbsp;acorda de um estado&nbsp;REM, mas a paralisia corporal persiste. Isto deixa a pessoa temporariamente incapaz de se mover. Além disso, o estado pode ser acompanhado por&nbsp;alucinações hipnagógicas.

Com frequência, a paralisia do sono é&nbsp;vista&nbsp;pela pessoa afligida como nada mais do que um sonho. Isto explica muitos relatos de sonhos nos quais as pessoas se vêem deitadas na cama e incapazes de se mover. As alucinações que podem acompanhar a paralisia do sono tornam mais provável que as pessoas que sofram do problema acreditem que tudo não passou de um sonho, já que objetos completamente fantasiosos podem aparecer no quarto em meio a objetos normais.By:EmillyGomes