O amor-próprio
Autor: Alexandra Santos | Publicado: 2013-03-07T08:18:00-08:00






 
 :: Elisabeth Cavalcante ::
  
  Amar a si mesmo
 é um requisito fundamental para que o ser humano possa vivenciar a 
felicidade. Embora tenhamos aprendido que a auto-estima é individualista
 e egoísta, ela é essencial para que possamos nos expor ao mundo com 
coragem e confiança.

Aquele que não ama a si próprio, não reconhece em si qualidades e 
talentos e se acha inferior ao resto do mundo, dificilmente conseguirá 
amar verdadeiramente o outro, pois seu amor será sempre revestido de 
medo.

Quando não nos amamos, tememos que o outro descubra que não somos bons o
 suficiente para merecer seu amor e nos empenhamos desesperadamente em 
satisfazer os seus desejos, como forma de garantir a afeição que ele 
sente por nós.

Esta consciência só nasce a partir de uma profunda reflexão acerca de 
nossas qualidades e defeitos e do entendimento de que somos únicos e 
especiais, não importa o quanto tenhamos errado ou nos desviado da 
Verdade.

Sempre é tempo de recuperamos a nossa auto-estima se reconhecermos que 
os erros são fundamentais em nosso processo evolutivo. Se formos capazes
 de nos amar apesar de nossos fracassos, certamente estaremos nos dando a
 oportunidade de trilhar novos caminhos e descobrir em nós poderes até 
então desconhecidos.

AME A SI MESMO E OBSERVE
Osho, você pode falar alguma coisa sobre essas belas palavras de Buda:
 Ame a si mesmo e observe – hoje, amanhã, sempre? 

"Ame a si mesmo"... 
O amor é o alimento da alma. Assim como a comida é para o corpo, o amor é
 para a alma. Sem comida o corpo enfraquece, sem amor a alma enfraquece.
 
....O amor lhe faz rebelde, revolucionário. O amor lhe dá asas para voar
 alto. O amor lhe dá insight nas coisas, assim ninguém pode lhe enganar,
 lhe explorar, lhe oprimir. 
.... O amor nada sabe de dever. Dever é um fardo, uma formalidade. Amor é
 uma alegria, um compartilhar; o amor é informal. O amante nunca sente 
que ele fez o bastante; o amante sempre acha que mais é possível. O 
amante nunca sente, ‘Eu favoreci o outro’. Pelo contrário, ele sente, 
’Devido a que meu amor foi recebido, estou agradecido. O outro me 
favoreceu por receber meu presente, não o rejeitando’.. 

...Um homem que ama a si mesmo respeita a si mesmo e um homem que ama e 
respeita a si próprio respeita os outros também, porque ele sabe, ‘Assim
 como eu sou, os outros também são. Assim como gosto do amor, respeito, 
dignidade, os outros também gostam’. Ele se torna cônscio de que não 
somos diferentes, no que diz respeito ao essencial, nós somos um. 
Estamos debaixo da mesma lei: Es dhammo sanantano  

O homem que ama a si mesmo desfruta tanto do amor, se torna tão 
contente, que o amor começa a transbordar, começa a alcançar os outros. 
Tem que alcançar! Se você vive o amor, você começa a compartilhá-lo. 
Você não pode continuar a amar a si mesmo para sempre porque uma coisa 
ficará absolutamente clara para você: que se amando uma pessoa, você 
mesmo, é um êxtase tão tremendo e tão belo, tanto mais êxtase está 
esperando por você se você começar a compartilhar seu amor com muitas 
pessoas!
Lentamente as ondulações começam a se expandir cada vez mais longe. Você
 ama outras pessoas; então você começa a amar os animais, os pássaros, 
as árvores, as pedras. Você pode preencher todo o universo com o seu 
amor. Um simples indivíduo é suficiente para encher todo o universo com 
amor, assim como um simples seixo pode encher todo o lago de ondulações –
 um pequeno seixo.

... Digo que esse é um dos mais profundos sutras de Buda, e só uma 
pessoa desperta pode lhe dar um tal insight.A pessoa que ama a si 
própria pode facilmente se tornar meditativa, porque meditação significa
 estar consigo mesmo.
Se você odeia a si mesmo – como você faz, como foi dito a você para 
fazer, e você tem seguido isso religiosamente – se você odeia a si 
próprio, como é que você pode ficar consigo mesmo? A meditação não é 
outra coisa senão desfrutar de sua bela solitude e celebrar a si 
próprio. Eis o que é toda a meditação. 

A meditação não é um relacionamento. O outro não é absolutamente 
necessário; somos suficientes para nós mesmos. Somos banhados em nossa 
própria glória, banhados em nossa própria luz. Estamos simplesmente 
alegres porque estamos vivos, porque somos.
 O maior milagre do mundo é que você é e que eu sou. Ser é o maior 
milagre e a meditação abre as portas desse grande milagre. Mas só o 
homem que ama a si próprio pode meditar; do contrário você está sempre 
fugindo de si mesmo, evitando a si mesmo. Quem quer olhar para um rosto 
feio e quem quer penetrar num ser feio? 

Quem quer se aprofundar na própria lama, na própria escuridão? Quem vai 
querer entrar no inferno que pensam que estão? Você quer manter essa 
coisa toda coberta com lindas flores e você vai querer sempre fugir de 
si mesmo.
Desse modo as pessoas estão continuamente procurando companhia. Elas não
 podem ficar consigo mesmas; elas querem estar com os outros. As pessoas
 estão buscando qualquer tipo de companhia; se eles puderem evitar a 
companhia de si próprios qualquer coisa servirá

... O amor começa com você mesmo, assim ele pode se espalhar. Ele vai se
 espalhando a sua própria maneira; você não precisa fazer nada para 
espalhá-lo.
Ame a si mesmo... Diz Buda. E então imediatamente ele acrescenta:... e 
observe. Isso é Meditação, esse é o nome de Buda para a meditação. Mas a
 primeira condição é amar a si mesmo, e então observe. 
... Sócrates diz: Conhece a ti mesmo, Buda diz: Ame a si mesmo. E Buda é
 muito mais verdadeiro porque a menos que você ame a si próprio você 
nunca conhecerá a si mesmo – conhecer só vem mais tarde, o amor prepara o
 terreno. Amar é a possibilidade de conhecer a si mesmo. O amor é a 
maneira certa de conhecer a si mesmo.Ame a si mesmo e observe... hoje amanhã, sempre.
 Crie energia ao redor de si mesmo. Ame seu corpo e ame sua mente. Ame 
todo seu mecanismo, todo seu organismo. Por amar significa: aceitar isso
 como isso é, não tente reprimir. Nós reprimimos somente quando odiamos 
alguma coisa, reprimimos somente quando somos contra alguma coisa. Não 
reprima porque se você reprimir como é que você vai observar?
...Se você não for um amante de si mesmo você não será capaz de olhar 
nos seus próprios olhos, na sua própria face, na sua própria realidade.
Observar é meditação, o nome de Buda para a meditação. Observe, diz 
Buda. Ele diz: Esteja cônscio, alerta, não fique inconsciente. Não se 
comporte como que dormindo. Não continue funcionando como uma máquina, 
como um robô. É assim que as pessoas estão vivendo.
Observe – apenas observe. Buda não diz o que deve ser observado – tudo! 
Caminhando, observe o seu caminhar. Comendo, observe o seu comer. 
Tomando banho, observe a água, a água fria caindo sobre você, o toque da
 água, a frieza, o arrepio que dá na sua espinha – observe tudo, “hoje, 
amanhã, sempre”.

... Quando você se torna mais alerta você começa a criar asas – então 
todo o céu lhe pertence. O homem é um encontro da terra com o céu, do 
corpo e da alma. 
 Osho, Extraído de: The Way of the Buddha: The Dhammapada