Como se livrar das caspas?
Autor: Atitude Bem Estar e  Saúde | Publicado: 2011-05-17T19:25:00-03:00



A caspa é uma inflamação crônica que normalmente se manifesta em partes  do corpo onde existe maior produção de oleosidade pelas glândulas  sebáceas.Confira dicas para eliminar esse problema…


A caspa (dermatite seborréica) é uma inflamação  crônica que normalmente se manifesta em partes do corpo onde existe maior  produção de oleosidade pelas  glândulas sebáceas. Quando essa afecção se instala no couro cabeludo, a denominamos  de caspa.

Outra manifestação  possível da caspa é através de um fungo de origem  natural, denominado Malassezia,  que se encontra no couro cabeludo de  praticamente todas as pessoas. Esse fungo  alimenta-se da oleosidade  natural do couro cabeludo e fabrica subprodutos e  ácidos que provocam  irritação no couro cabeludo.
A caspa se manifesta  sob a forma de  lesões avermelhadas que descamam e coçam. Ela pode ser seca ou  oleosa,  sendo que a oleosa é conhecida como seborréia. A  dermatite seborréica não é contagiosa e geralmente é  considerada a  forma mais grave de caspa, sendo uma afecção nas partes do corpo  onde  há maior produção de óleo por glândulas sebáceas.

Intensidade&nbsp;Leve  – Pequenos flocos esbranquiçados junto ao couro cabeludo, próximos à  raiz  dos fios, visíveis somente com raspagem ou escovação.
Moderada – Os flocos se encontram soltos entre os fios, sendo visíveis  naturalmente — sem qualquer processo como raspagem ou escovação.
Intensa  – Descamação acentuada de flocos de tamanhos variados, abundantes e  visíveis  na superfície do cabelo e sobre os ombros do indivíduo&nbsp;

Causas&nbsp;As causas da dermatite seborréica são desconhecidas.  Porém, alguns fatores podem agravar o quadro, tais como:
alterações  hormonais;
estresse;
clima  seco ou frio;
mudanças  bruscas de temperatura;
alimentação  de baixo valor nutritivo, especialmente com falta de proteínas.

Tratamento
Não  existe tratamento  para a cura definitiva da dermatite seborréica, mas  existem medicamentos  específicos para a pele e couro cabeludo capazes  de controlar os sintomas. Entre  os mais conhecidos estão:
sulfeto de selênio;
piritionato de zinco;
corticóides;
cetoconazol;
ácido  alfa-hidróxido (AHA).
Estes podem ser usados  sob a forma de xampus, condicionadores  ou tônicos capilares, com resultados bastante positivos no controle da  caspa.
&nbsp;Higiene do Cabelo&nbsp;


Um  dos cuidados básicos  para quem tem caspa é o de reforçar ainda mais a  higiene. As pessoas não podem  deixar de lavar periodicamente os  cabelos, pois a higienização capilar é realmente  fundamental. A lavagem contribui muito  para a remoção de agentes  poluidores como poeira e elimina a oleosidade  excessiva.
Além disso, é  importante salientar que lavar a cabeça todos os dias não causa a queda dos fios, como alguns acreditam.

Alimentação
Outro recurso importante  para os indivíduos com caspa é o de tentar seguir uma dieta mais saudável.
Portanto, adquirir  hábitos alimentares saudáveis não somente melhora o  problema da caspa, mas  também ajuda em uma série de outros problemas  relacionados com a dieta  alimentar em si – por exemplo, excesso  de peso e colesterol alto, entre outros.
Assim, incluir  frutas, legumes e alimentos protéicos, assim como  evitar o uso de gorduras  animais e açucares em excesso, ajuda o corpo a  se tornar mais saudável e contribui  para a melhoria do problema. Uma  alimentação equilibrada é uma grande aliada,  pois a caspa também tem  relação com desnutrição e distúrbios digestivos.
&nbsp;Massagem Capilar
Para  ativar a  circulação no couro cabeludo, uma opção recomendada é a  massagem capilar. Para  fazê-la, deve-se pressionar o couro cabeludo com  a ponta dos dedos. Não custa  nada investir cinco minutos todos os dias  para desenvolver esse hábito. Além  disso, a massagem também funciona  como uma técnica de relaxamento.
&nbsp;Evite Coçar
Procure   resistir a coçar as manchas, pois suas unhas podem ferir o couro  cabeludo. Caso  isso aconteça, suspenda o uso de qualquer xampu  medicinal e passe a utilizar diariamente  um xampu mais suave, como um  infantil, até que as feridas cicatrizem.
&nbsp;Elimine o Suor
Após  exercícios físicos ou atividades que causem transpiração, procure  tomar banho e  lavar a cabeça. O suor irrita o couro cabeludo e acelera a  descamação das  células da pele.
&nbsp;fonte: http://belezaesaude.dae.com.brDicas de produto para tratar a caspa&nbsp;&nbsp;PRODUTOS BOTÂNICOS&nbsp;mais detalhes sobre os produtos emano64@gmail.com