tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Sobre os encontros
Autor: kiscylla Roberta Sousa Reis | Publicado: 2013-11-02T14:41:00-03:00

Faziam dias
iguais a não ser pela inconstância da chuva que sempre me surpreendia e acabava
por me deixar ensopada de dores impermeáveis , não sabia lhe dar com tantas
mudanças climáticas, sistemáticas, psicossomáticas... A lua estava longe,
quantas noites cinzas embaraçadas, tragadas pelo vicio frenético de alcançar o impossível.

No primeiro passo existia um trauma. Era
difícil sair caminhando como se não tivesse existido alguma coisa ali mais
forte que sustentasse, além dos pés, e agora simplesmente insustentáveis. Era difícil
ficar em pé novamente. Respirar ficava difícil e apertado. Olhar o mundo causava
medo. A vontade que sentia era de andar pelas ruas sem a atenção necessária,
como se a alma não estivesse no mesmo local em que o corpo estava.
Geralmente era isso, um corpo sem alma por onde andava.

Eu sei, é impossível parar as ondas. E é muito mais triste tentar evitar
a vida, para gastar seu tempo cultivando alguma dor. Tudo parecia estar perdido, principalmente eu e o amor.

Um acaso gentil uma curva do universo, era
aquilo que fugia de toda a lógica, a pausa do relógio e então a liberdade para
o desejo, chegou, absorveu a paz da solidão e me devolveu a minha. Veio para me
simplificar, jogou tinta naquela tele cinza e Arida, com aquarela fez um arco Iris
de sorrisos fáceis e noite bem dormidas, colorido as manhãs as maçãs da minhas
bochechas. Um colo confortável cheio de mimos. Eu o impressionava a cada vez
que falava sobre conceitos mistificados sobre a vida o céu e os zodíacos,
lançava sempre um olhar fixo e eu era o ponto para o qual aqueles olhos se
dedicavam. Você
me encontrou num daqueles encontros em que a gente se esquece de onde veio,
como se não houvesse nunca mais casa para se voltar.

Hoje caminho cantarolando com minhas próprias pernas, aquelas que vc enfrentou
um guerra para trazer de volta, como gratidão guardo nuvens numa caixa para amansar tuas dores. Embrulho-te no
vento quando você precisar. Faço versos em dias difíceis, faço canções para
abençoar futuros, faço silêncio repetidas vezes… Monto agendas particulares.
Nela, coloco tuas cores favoritas, tuas vontades infinitas e decoro com
possibilidades de ser feliz. Encolho-me, me embrulho, me dobro para caber em
teu peito. Encontro saídas estratégicas para as dúvidas e deixo a distância
dormir lá fora. Reinvento-me, me estruturo, me transformo. Meu reino e meu
sonho inteiro, meus sentidos e minha eternidade – só para você ficar.
Autor: kiscylla Roberta Sousa Reis | Publicado: 2012-06-26T18:05:00-03:00

    Por que será que tudo continua acontecendo nessa manhã, os
mesmo programas na TV, pessoas levantando cedo e á caminho de seus trabalhos,
os carro movimentando a avenida, horários sendo compridos fielmente, o vento o
sol e muita ansiedade...

Parece que o mundo parou somente dentro de mim, onde o
sangue ameaça não regras minhas veias, somente as lágrimas e o peso dessas
lembranças fazem companhia. Como um feriado sem programação, como uma espera
por aquilo que nunca chega, rosto inchado no espelho, incontáveis segundos que
torturam cruelmente minha agonia, postada a esses vícios, tragos e fumaça faz
real minha visão sobre as coisas, nebulosas, enfumaçadas, difícil de
enxergar...

Dores nas entranhas manifestam sensações e reações de puro
ócio.

Eu fiz o corpo gemer as ofensas pastas a sangrar e essas
sensações de desespero, chegam e não passam. A paixão estufa tanto o peito e os
olhos, e a partir de agora? Não vou posso pensar no amanha, em acordar se
dormir e ter que inventar pensamentos para não entrar em escuridão absoluta.

Esse buraco... Parece que chegamos ao fim, caímos por 3 anos
nas trevas desse desconforto, no escuro em não saber para onde olhar, sua fúria
em não agarrar a minha mão, e no final, não existia formular mágica para nos
fazer crescer... E quando ouvi lá no fundo sua voz e não desisti de procurar.
Autor: kiscylla Roberta Sousa Reis | Publicado: 2013-04-30T12:35:00-03:00

Os seus olhos não brilharam quando disse que aquela seria ultima vez que meus sábios se despediam dos dele. Até me senti feliz, por ser o ponto para onde aquele olhar se dirigia o único ponto, por um único instantes.
Ele lançou um daqueles seus olhares fulminantes e as palavras se evaporaram na minha boca, só o cheiro acre de decepção transpirava pelas paredes e reinava o ócio, punhos de aço se fecharam apertando a minha garganta ao simples som da palavra dele, da intolerância latente em seus tons. Baixei o vidro da janela, fiquei esperando que aquelas mãos afrouxassem a pressão que fazia envolta do meu pescoço e envolvia meu folego, não se pode ter vida sem ar.
Autor: kiscylla Roberta Sousa Reis | Publicado: 2012-11-22T02:59:00-02:00

Queria falar sobre você em um poema que fosse lindo e farto, a ponto de encher teus olhos d’água e te cobrir de certezas. Mas eu não faço poemas, não tenho esse dom. De alguma forma queria que qualquer palavra minha te alcançasse, e fizesse diferença em teu espírito, acariciasse teus cabelos macios e o teu olhar manso. Queria que minha palavra deitasse em seu peito misturada ao seu perfume caro, ao seu ardor secreto, a sua falta de pudor e excesso de medo. Uma palavra que te escorresse pela boca, te beijasse em esquizofrenia. Você é o cara mais medroso que conheço. Do tipo que não sabe ser amável se não estiver em silêncio. De uma forma que eu não consigo receber teu lado adorável se não estiver muda. As palavras te assustam, as tuas, as minhas e as do resto do mundo.Mas pelo menos hoje eu queria que alguma palavra minha chegasse até você. Intrigante, indiscreta, fora do comum. Num contexto que você não desaparecesse na segunda estrofe. Num verso que te fizesse para sempre sereno, que te fizesse para sempre eterno. Queria que uma frase minha te cobrisse e virasse abrigo para os teus exageros. Que desfizesse suas malas. Que virasse casa para você voltar. Que fosse a melhor viagem do seu pensamento. Alguma coisa que conseguisse prender tua atenção além de um minuto, onde seu coração desejasse morar, onde o teu prazer desejasse existir. Mas as minhas palavras são fajutas e simplórias. Nada que eu disser será rima, nada será profundamente encantador. Minha impaciência não faz verso, minha saudade não vira prosa. Minhas desistências me fazem parar diante da vírgula e eu continuo te perdendo de vista.Queria que uma palavra minha te chamasse a atenção, te trouxesse pra perto. Que fosse como um beijo sem pressa. Queria escrever qualquer coisa pra não te assustar, não te fazer retroceder. No mais, queria um texto que levasse teu nome, que bagunçasse teus brios. Queria escrever-te inteiro por dentro, pra te ouvir  (e sentir) me ler outra vez.
Desconfio desse sorriso
Autor: kiscylla Roberta Sousa Reis | Publicado: 2012-05-29T00:49:00-03:00

Sinto
um certo tipo de fascínio pelo teu sorriso, sorriso farto, leve nos lábios de
um sábio, mal sabe a sorte desse sorriso que traz por traz das dores, um
feitiço majestoso, levemente torto, desconfio desse teu charme.
Dos últimos... não recordar
Autor: kiscylla Roberta Sousa Reis | Publicado: 2013-11-11T18:20:00-03:00

    Agora já é tarde... Quase outro dia, venta um pouco, parece que vai chover, talvez amanhã faça um dia bonito.

    Amanhã... Perguntas sem respostas , o que você não quer eu não vou insistir, a verdade existe para aqueles que a querem ver, no escuro os olhos não podem ver por isso agora até os dias perdem o sentido o tempo perde seu espaço e os sonhos agora cabem dentro de um adeus. 

    A ordem cronológica, que não faz logica alguma no universo de tanto querer, sem ter, sem ser, sem me deixar ver, não farei analogias as tuas tão inesperadas coragens, que por vezes te fez ser o pior ser humano do mundo, mas talvez tenha sido sua expressão sempre imóvel em nunca reagir aos meus desconsolos, suas costas indo embora sem jamais olhar para trás, para saber se permaneci inteira, intacta, seus olhos metralhadores de intolerância.... E dos últimos tempos não ousarei me recordar, você se arriscou demais, foi longe demais...

    As vezes parecia que era minha atua solidão, o que você não pode eu nunca lhe pedi, por isso agora as certezas mudam um pouco de lugar. 

    Confesso que jamais me dediquei tanto, de alma e coragem enfrentando MEUS MEDOS, MINHAS INCERTEZAS, e tive muita certeza de viver bem ao teu lado, nos moldes de ilusões, calei-me para não estragar nenhuma situação, quis ser sua companheira, te levantar quando caia e ter seu braço sem posto... O fogo queima tudo em muito pouco tempo, em minutos o fogo apaga tudo e toda vez que falta chão a gente desaba e toda vez que falta amor a gente morre por dentro... O fogo um dia vira luz, arde por muito tempo até que vire luz, a nossa apago-se sem nenhum de calor, sem colo queimei qualquer evidencia de afeto. 

As vezes parecia tanta calmaria e agora os minutos que esquecemos de cotar.
22 anos
Autor: kiscylla Roberta Sousa Reis | Publicado: 2013-01-08T18:02:00-02:00

Daqui despeço-me das angústias. Que todas elas se desmanchem, ainda que lentamente, e se descolem da minha retina.
Que meus gestos a partir de agora, sejam breves e felizes, e que todos os espaços sejam preenchidos de tudo de maravilhoso que vivi e me trouxe de pé até este ponto. Inevitavelmente, foram tantos estragos e dentro do peito ficaram espalhadas desilusões e incontáveis fracassos.

Mas daqui, agora, levanto uma das mãos com o olhar mais sereno que posso e me despeço das mentiras que não pude notar. Enquanto acreditei em cada uma delas, me desfazia do meu melhor tirando as cores da face como quem destrói uma flor, pétala por pétala. Até ao fim do dia, me deparar com tudo que me tirava o alívio da alma e entender, que o que nos mantém no chão frio de um sonho compartilhado e não correspondido, nada mais é do que o medo de uma rejeição. Que pode partir de nós, do outro ou até mesmo do próprio sonho.

Ainda que pareçam infinitas as dúvidas que nos atiram ao acaso, elas terminam. Como um pôr-do-sol que leva embora todo o calor insuportável do dia trazendo uma noite fresca, mas sim, elas recomeçam diariamente, porém são dúvidas novas que nos permite ser capaz de conduzilas.Foi preciso ficar cansada, chegar ao limite da exaustão do sentimento, gastar a energia dos passos, dos abraços e das orações para que enfim me deixasse invadir por um desapego que pudesse me trazer a tona. Assim, neste instante às margens de mim mesma, me despeço da euforia antes enganada e dou boas vindas ao que vier de flores novas.

Despedi-me e distanciei-me de tudo no mundo. Muda, me encolhi. Desnuda, me acolhi.Num chão frio de um banheiro imundo, chorei insatisfações.Esvaziei-me até que vida me devolvesse o ar. Te abandonei, adeus. Abandonei-me, à Deus.Agora não estou na Terra, agora estou na vida.
CARAVANA DO COOPERATIVISMO PELO FIM DA POBREZA
Autor: UNICAFES Bahia | Publicado: 2009-11-25T14:54:00-03:00

MOMENTO HISTÓRICO PARA O COOPERATIVISMO E AGRICULTURA FAMILIAR NA BAHIA. FOI LANÇADA NO II CONGRESSO UNICAFES A CARAVANA DO COOPERATIVISMO PELO FIM DA POBREZA.
ESTAVAM PRESENTES: ILDES FERREIRA, REPRESENTANDO O MOC, RICARDO ALVES VALOIS DA DESEMBAHIA, CARLOS FREDERICO DIRETOR DO CENTRO INDUSTRIAL SUBAÉ,WELLINTON MENDES, DA SETRE,ROBSON SENA ASSCOOB CENTRAL,JOSÉ RAIMUNDO SEBRAE-BAHIA, MARCELLE MATOS,DA PETROBRAS BIOCOMBUSTÍVEIS.
ALÉM DO PRESIDENTE DA UNICAFES NACIONAL JOSÉ PAULO CRISÓSTOMO QUE DIVULGOU A CARAVANA, DESTACANDO SUA IMPORTÂNCIA NA LUTA POR UMA SOCIEDADE MAIS JUSTA E IGUALITÁRIA.
OS PARTICIPANTES ELOGIARAM OS OBJETIVOS DA CARAVANA E INCENTIVARAM A SUA ATUAÇÃO NA BAHIA.

PARA JOSÉ RAIMUNDO SEBRAE  A CARAVANA TEM EXTREMA RELEVANCIA NA FUNÇÃO DE INFORMAR E PROPAGAR OS BENEFÍCIOS DO COOPERATIVISMO PARA O DESENVOLVIMENTOLOCAL.

JOSÉ PAULO CRISÓSTOMO ENTENDE QUE O DEVER DA CARAVANA É LEVAR UMA MENSAGEM DE ESPERANÇA PARA AS PESSOAS. POIS ACREDITA NO COOPERATIVISMO COMO INSTRUMENTO DE TRANSFORMAÇÃO SOCIAL, SÓLIDO E EFICAZ NA BUSCA DE UM BRASIL MAIS SOLIDÁRIO.

TODOS OS PARTICIPANTES FIZERAM COMPROMISSO COM O COOPERATIVISMO, COM A PROPAGAÇÃO DA CARAVANA E SUA REDE SOLIDÁRIA.
HOMENAGEM A UNICAFES BA E O COOPERATIVISMO!
Autor: UNICAFES Bahia | Publicado: 2009-11-26T10:27:00-03:00

NESSE DIA TÃO BONITO

EU QUERO HOMENAGEAR

TODAS AS ENTIDADES

QUE VEIO SE APRESENTAR

E TAMBÉM CONTRIBUIR

PARA JUNTOS UNIDOS LUTAR

SINDICATOS COOPERATIVAS

E TAMBÉM ASSOCIAÇÃO

TODOS MARCARAM PRESENÇA

COM MUITA IMPOLGAÇÃO

JUNTOS SEREMOS FORTES

PARA MUDAR ESSA NAÇÃO

VÁRIAS ENTIDADES

QUE AQUI SE APRESENTOU

SEMPRE CONTRIBUIU

CADA UM FALOU

DO COOPERATIVISMO

ASSUNTO DA PAUTA QUE AGENTE FALOU

A UNICAFES ESTÁ PRESENTE

EM VÁRIAS REGIÃO

LUTANDO COM O POVO

FAZENDO REUNIÃO

PARA MUDAR PRA MELHOR

A ZÉ PAULO PRESIDENTE

EU QUERO AGRADECER

NÃO SÓ A ELE

TODOS QUE PODEM COMPARECER

ESSE ENCONTRO NÃO É SÓ O MEU

É DE CADA UM DE VOCÊS

POMBAL É A MINHA TERRA LÁ É O MEU LUGAR

A TERRA QUE EU NASCI

E LÁ QUERO MORAR

POSSO COHECER O MUNDO

MAIS VOLTO PARA O MEU LUGAR

E SOU POETA E ARTISTA

E TAMBÉM COMPOSITOR

DESENHISTA E CORDELISTA

E TAMBÉM SOU PINTOR

O MEU NOME É JOEL

QUE AQUI SE DESTACOU

JOEL CRUZ É ARTISTA E CORDELISTA E FAZ PARTE DA COOPARP DE RIBEIRA DO POMBAL

(JOEL ART'S 75- 8796 7565 / joel_arts@hotmail.com)
II CONGRESSO ESTADUAL UNICAFES BAHIA
Autor: UNICAFES Bahia | Publicado: 2009-11-25T10:51:00-03:00

JUNTAMENTE COM TODOS REPRESENTANTES DAS COOPERATIVAS DA BAHIA, A UNICAFES- BA DEU INÍCIO AO II CONGRESSO ESTADUAL. FORAM REALIZADAS AS PALESTRAS SOBRE ENERGIAR RENOVÁVEIS, FEITA POR MARCELLE MATOS DA PETROBRAS BIOCOMBUSTÍVEIS E A PROFERIDA POR JOSÉ RAIMUNDO DO SEBRAE SOBRE ARRANJOS PRODUTIVOS LOCAIS.
NAS PALESTRAS FORAM EXPOSTOS PONTOS IMPORTANTES SOBRE  AGRICULTURA FAMILIAR E O COOPERATIVISMO.
 MARCELLE MATOS DESTACOU A IMPORTÂNCIA DA AGRICULTURA FAMILIAR NO  DSENVOLVMENTO DE PROGRAMAS DO GOVERNO FEDERAL RELACIONADOS A PRODUÇÃO DE BIOCOMBÚSTIVEIS.
JOSÉ RAIMUNDO, REPRESENTANDO O SUPERINTENDENTE DO SEBRAE BAHIA, edva,  EDVAL PASSOS, MOSTROU A RELEVÂNCIA DO COOPERATIVISMO E DA ORGANIZAÇÃO DOS PRODUTORES NA BUSCA DE NOVOS MERCADOS,NA EXPANSÃO DA SUA PRODUÇÃO.
UNICAFES BAHIA promove 2º Congresso Estadual das Cooperativas de Agricultura Familiar e Economia Solidária.
Autor: UNICAFES Bahia | Publicado: 2009-11-23T10:05:00-03:00

A UNICAFES-BA, realiza o 2º Congresso Estadual nos dias 24,25 e 26 de novembro de 2009, no Auditório da Pousada Central em Feira de Santana. Com o objetivo de discutir sobre o desenvolvimento do cooperativismo, os rumos da agricultura familiar e da economia solidária.

No Congresso serão organizados debates com o intuito de discutir as estratégias de atuação para o fortalecimento do cooperativismo e da agricultura familiar. Pois, a UNICAFES-BA acredita que através do cooperativismo podem ser criadas iniciativas econômicas de inclusão social que ampliem as oportunidades de trabalho e melhoria de qualidade de vida dos produtores familiares e das comunidades em que estão inseridos.

Estarão reunidas cooperativas de todo Estado, além de autoridades, a secretária da Casa Civil Eva Maria Chiavon, representantes da Secretária de Agricultura, CONAB, SETRE, deputados, vereadores entre outros. Serão debatidos temas como: Arranjo produtivo, palestra ministrada pelo SEBRAE e Energias Renováveis pela Petrobras.

No dia 25/11, a partir das 10:00 horas, será lançada a Caravana Nacional do Cooperativismo pelo Fim da Pobreza na Bahia, cujo principal foco é difundir o cooperativismo como alternativa para promover direitos básicos da população a exemplo de: saúde, educação moradia, segurança alimentar, trabalho e renda. Na ocasião do lançamento estará presente o presidente da UNICAFES Nacional José Paulo Crisóstomo.

Na quinta-feira, dia 26/11 será realizada a Assembléia Geral Extraordinária, com a participação das cooperativas afiliadas que estiverem aptas a votar, para deliberarem sobre os itens do Edital:

1. Prestação de contas dos Órgãos da Administração referente ao exercício de 2008;

2. Aprovação do Planejamento para o triênio até 2012;

3. Eleição para o Conselho de Administração para o mandato até 2012;

4. Eleição do Conselho Fiscal para mandato até 2012;

5. Proposta para a criação da Secretaria de Mulheres;

Discussão sobre outros assuntos de interesse social
INTEGRAÇÃO DOS RAMOS COOPERATIVOS
Autor: UNICAFES Bahia | Publicado: 2009-11-26T11:50:00-03:00

FOI REALIZADA DIA 25,NO CONGRESSO UNICAFES, MESA DE DEBATES SOBRE A INTEGRAÇÃO DOS RAMOS COOPERATIVOS: CREDITO, ASSISTÊNCIA TECNICA, COMERCIALZAÇÃO E CREDITO. PARA OS PARTICIPANTES SE FAZ NECESSARIO A INTEGRAÇÃO DESSES SEGUIMENTOS PARA QUE AS COOPERATIVAS POSSAM INTERAGIR E GANHAR MAIS FORÇA. SEM A UNIÃO E TROCA DE EXPERIÊNCIAS E CONNHECIMENTO NÃO SERA POSSIVEL EXPANDIR AS AÇÕES DO COOPERATIVISMO NA BAHIA.
INTERAÇÃO PARA O DESENVOLVIMENTO DO COOPERATIVISMO!
O Superintendente da SUAF Ailton Florêncio marca presença no 2º CONGRESSO ESTADUAL UNICAFES.
Autor: UNICAFES Bahia | Publicado: 2009-11-27T15:35:00-03:00

No dia 26 o Superintendente da Agricultura Familiar, da Secretaria da Agricultura –SEAGRI participou das discussões do II CONGRESSO ESTADUAL DA UNICAFES. Ailton Florêncio parabenizou os congressistas e a aos dirigentes da UNICAFES BAHIA pelo evento que segundo ele passa efetivamente a pautar uma nova agenda para o processo de consolidação da economia solidária e agricultura familiar.

Ailton Florêncio destacou a importância da UNICAFES no processo de consolidação do cooperativismo na Bahia.

“A UNICAFES BAHIA a partir do seu surgimento tem contribuído para construir essa unidade do cooperativismo na Bahia. Nós viemos de um processo de construção de um novo modelo de cooperativismo onde existem várias iniciativas pela Bahia e pelo Brasil a fora, sem, entretanto termos um espaço onde se pudesse construir em conjunto, um espaço de interface de experiências, sobretudo uma força política para pautar os interesses da agricultura familiar e economia solidária no que se refere a políticas públicas mais estruturantes. O fundamental é que o espaço da UNICAFES serve como um centro de intercâmbio, um centro de troca de saberes que certamente vai contribuir para aperfeiçoar as cooperativas.”

O Superintendente da SUAF deixou sua mensagem para a nova direção da UNICAFES BAHIA eleita no dia 26, na Assembléia Geral:

“Espero que a nova direção construa cada vez mais, melhores dias para a agricultura familiar e para aquelas organizações que no dia-a-dia constroem suas vidas a partir da economia solidária.”
Participe do II Congresso Estadual UNICAFES BAHIA
Autor: UNICAFES Bahia | Publicado: 2009-11-18T15:06:00-03:00

Sentimo-nos honrados em convidar-lhe para o 2º Congresso Estadual UNICAFES-BA. Estaremos reunidos com os cooperados de toda a Bahia nos dias 24,25 e 26 de novembro de 2009, em Feira de Santana, para discutirmos políticas e ações em benefício da agricultura familiar e da economia solidária. Contamos com sua presença para ampliarmos  força do cooperativismo em nosso Estado.
Nova Diretoria da UNICAFES BAHIA
Autor: UNICAFES Bahia | Publicado: 2009-11-27T15:28:00-03:00

Foi eleita , na Assembléia Geral da UNICAFES BAHIA, no último dia 26, a nova Diretoria. Os novos membros terão mandato de três anos para fortalecer cada vez mais o cooperativismo

CARGO EXECUTIVO NOMES

PRESIDENTE Urbano Carvalho Oliveira

VICE-PRESIDENTE Roberto Oliveira de Amorim

SECRETARIA DE FINANÇAS Iara de Andrade Oliveira

SECRETARIA GERAL Geraldo Oliveira de Santana

SECRETAIA DE FORMAÇÃO David Gonçálves de Souza

SECRETARIA DE COMUNICAÇÃO Maria Angélica Anunciação

SECRETARIA DE MULHER Patrícia Nascimento

SECRETARIA DE JUVENTUDE Marivaldo Almeida de Sousa

CONSELHO ADMINISTRATIVO Walter Ney Dourado

CONSELHO ADMINISTRATIVO Libanilson Braga

CONSELHO ADMINISTRATIVO Evandro Peixinho Cruz

CONSELHO ADMINISTRATIVO Jurandir Costa Viana

CONSELHO ADMINISTRATIVO Eleneide Alves Cordeiro

CONSELHO ADMINISTRATIVO Robson Aglayton Cabral Rodrigues

CONSELHO ADMINISTRATIVO José Paulo Crisostomo Ferreira

CONSELHO ADMINISTRATIVO

CONSELHO Fiscal Efetivos Luciano Santos Pinho

CONSELHO Fiscal Efetivos Célia Santos Firmo

CONSELHO Fiscal Efetivos Regina Dantas

Conselho Fiscal Suplente Josefa Arlete Nascimento da Silva

Conselho Fiscal Suplente Everaldo Martins Sobral

Conselho Fiscal Suplente Cosme Arivaldo
Bolinho de camarão
Autor: Rosana Palange | Publicado: 2008-11-25T03:48:00-08:00

 Massa: 04 mandioquinhas(ou baroa ou batata salsa) cozidas e espremidas01 batata cozida e espremida.01 xícara de chá de leite01 xícara de chá de água01 colher de sopa de manteiga ou margarina 80% lipidios01 caldo de camarão02 xícaras de chá de farinha de trigo.Leve o leite, a água, a manteiga e o caldo ao fogo, qdo levantar fervura junte a farinha de uma só vez e misture bem, ate formar uma bola e desgrudar da panela.Coloque no mármore untado com óleo e sove ainda quente, até ficar bem lisinha, incorpore as mandioquinhas e a batata tb quentes, e sal,se preciso unte mais o marmore, vá rasgando a massa e tonando a juntar.Coloque em tigela untada com óleo, seresve.Recheio:1 kg de camrões limpos1 cebola ralada01 colher de sopa de manteigao1 colher de farinha de trigopedacinhos de requeijão de cortarsal, pimenta do reinoFrite a cebola na manteiga, junte os camarões, só ate ficar rosa.coloque o sal e a pimenta, junte a farinha e mexa bem. Deixe esfriarPegue uma porção da massa, coloque uma colher do recheio, um pedacinho do catupiry, molde o bolinho.Quando terminar de moldar todos, faça em um prato fundo um copo de agua filtrada misturado com uma colher de sopa de farinha de trigo, passe rapidamente os bolinhos e depois empane com farinha de rosca.frite em óleo quente.
Peperonata da Tia Ro
Autor: Rosana Palange | Publicado: 2008-11-10T05:28:00-08:00

Escolha 12 pimentões frescos e bem carnudos.Lave, seque e leve ao forno, se tiver chapa de ferro pode leva-los a boca do fogão. Vá virando de forma que queime toda a casca.Deixe esfriar, retire as cascas, lave na agua corrente retitando toda a semente.Fatie fininho no snetido do comprimento, cloque em peneira e deixe escorrendo. Enquanto isso, prepare o molho que irá tempera-los.1/2 xicara de chá de azeite02 dentes de alho01 cebola média em tiras1/2 xicara de chá de vinagre01 colher de chá de óregano01 colher de sopa de salsinha bem picada01 colher de sobremesa de hortelã bem picadinhaazeitonas picadasalcaparrassalpimenta do reino moída Aqueça o azeite, frite o alho ate que fique bem dourado, junte a cebola, despeje sobre os pimentões, misture os demais ingredientes.Aguarde uns 03 dias para servir.
Autor: Rosana Palange | Publicado: 2008-04-22T09:15:00-07:00

Torta Papo de Anjo MãeCréditos: Rosana PalangeIngredientes:Papo de Anjo10 gemas02 xícaras de chá de açúcar cristal11/2 xícara de chá de água filtrada50 gr de nozes moídasBata as gemas até dobrarem o volume.Assadeira 24cm untada e forrada com papel manteiga também untado.Forno 180º por +/- 20 minutosCuidado o papo de anjo assa de fora para dentro, quando as beiradas estiverem mais claras, já está pronto. O papo de anjo passado do ponto fica com sabor muito ruim.Com a água e o açúcar faça uma calda em ponto de fio forte.Mergulhe o papo de anjo nesta calda por no mínimo duas horas(reserve)Ingredientes:Merengue10 claras batidas em neve30 colheres de sopa de confeiteiroMisture e bata por +/- 10 minutos.Leve ao forno 150º semi aberto em duas assadeiras untadas e forradas com papel manteiga também untado, até ficar bem seco +/- 1:30hora (reserve)IngredientesPasta de Damascos300 gr de damascos secos01 xícara de chá de água01 xícara de chá de açúcar refinadoColoque os damascos de molho em água filtarada por 2 horas. Escorra. Leve ao fogo com a água e o açúcar até amolecer. Bata no liquidificador.IngredientesCreme Chantily1l creme de leite fresco03 colheres de sopa de açúcar50 gr de nozes em partes para enfeitarMontagemColoque um disco de merengue, cubra com a metade da pasta de damascos, creme Chantily, o papo de anjo, a outra metade do creme de damascos, o outro disco de merengue, o restante do chantily, Decore com as nozes.
Abadejo da Luli
Autor: Rosana Palange | Publicado: 2008-04-22T09:20:00-07:00

 Abadejo a popay1 1/2 kg de file de abadejoLeve os file ao fogo com2 copos de agua Fervendo01 copo de vinho brancosalsalsinha01 colher de chá de caldo de peixeCozinhe até que fiquem tenros +/- 5 minutosEscorra e reserveFaça um pure com 06 batatas grandes (reserve)Faça um molho branco e junte a ele 1 maço de espinafre cozido e escorrido(bem apertado)Unte um refretario, forre com metade do pure, sobre ele arrume os files, cubra com o creme de espinafres, descore com o restante do pure, polvilhe queijo ralado, leve ao forno até dourar.
Somos Catolicos Graças a Deus
Autor: Eduardo Souza | Publicado: 2010-05-17T11:58:00-07:00

Paz e fogo irmãos...Somos católicos graças a Deus!Hoje (maio de 2010) temos 18 mil padres no Brasil.E mais de 100 milhões de fiéis.Isso significa que cada padre tem que atender a mais de 5555 fiéis.Agora faça essa conta comigo:- 10% de 18 mil padres = 1.800 padres- 1% de 18 mil padres = 180 padres- 0,1% de 18 mil padres = 18 padres- 0,01% de 18 mil padres = 1,8 padresQuantos padres brasileiros estão envolvidos em escândalos pela mídia?2 ou 3?Isso significa menos de 0,02% de todos os padres do Brasil!E os outros 99,98%?Nós vamos condenar todos os padres por causa de 2 ou 3?Nós vamos deixar de acreditar em 11 Discípulos porque Judas traiu Jesus?Nós vamos deixar de acreditar no Senhor por causa disso?Deixaremos de ir à Igreja e de comungar por causa da mídia escandalosa?Pense bem: mesmo você sendo pecador e imperfeito, mesmo com dúvidas,mesmo que você se afaste da Igreja de Cristo, mesmo assim Ele morreupor você!Vamor nos unir em oração em favor de nossos sacerdotes e tambem para que o Senhor levante sacerdotes cheios do Espirito Santo.
Compromisso
Autor: Eduardo Souza | Publicado: 2010-04-20T11:55:00-07:00

Paz e fogo irmãos...Eu li a historia de S. Policarpo, e fiquei  maravilhado com a coragem e ousadia daquele homem. Ele foi levado ao  governador que lhe pediu que negasse a Jesus, como ele estava  irredutivel o governador mandou que ele fosse queimado vivo, ele orou  assim:“Deus todo-poderoso, Pai de Jesus  Cristo, vosso Filho Unigênito,  por quem recebemos a graça de  conhecer-Vos; Deus dos Anjos e das  Potestades celestiais, Deus de todas  as criaturas e de todo o povo dos  justos, que vivem em vossa presença: graças vos dou porque me  conservastes a vida até esta hora, para ser  associado aos vossos  mártires e participar do cálice de amargura do  vosso Ungido, e na  virtude do Espírito Santo ser ressuscitado para a  vida eterna. Aceitei  propício, em união àquele sacrifício que para vós  preparastes, este meu  holocausto e a mim mesmo, para que se cumpra o que  me revelastes, Vós  que sois Deus verdadeiro. Eu vos louvo em todas as  coisas: eu vos  bendigo; eu vos glorifico, pelo eterno Sumo Pontífice,  Jesus Cristo,  vosso dileto Filho, que convosco e o Espírito Santo é  louvado e honrado  por todos os séculos. AmémO fogo começou a subir  por todos os lados, mas não queimou um só fio de cabelo e o lugar onde  estavam ficou totalmente perfumado, o governador indignado mandou o  carrasco mata-lo à espada.E você meu irmão até onde vai o seu  compromisso com Senhor?Irmãos Deus esta procurando pessoas  assim, que tenham coragem, ousadia, para não negarem a Jesus.É tempo de homens e  mulheres renunciarem a sua própria vida pelo Reino de Deus.Precisamos "saquear o inferno", ou  seja, tirar das garras de satanas todos aqueles que estão nas trevas.Não tenham medo porque Jesus disse  que estaria conosco até o final ( Mt 28,20 ).Deus abençoe à todos.
Vamos refletir
Autor: Eduardo Souza | Publicado: 2010-05-07T08:27:00-07:00

Paz e fogo irmãos...Eu li um post interessante e quero compartilhar com vocês.Quanto mais bobo o jogo mais a gente vicía né. É o caso do aplicativo do orkut "colheita feliz". O joguinho é maneiro mesmo. No estilo estratégia o jogo permite interação e os criadores agora ainda faturam uma boa grana com os artefatos virtuais vendidos.O problema é que todo mundo que joga essa miséria de jogo, gasta horas e mais horas prestando atenção no crescimento de sua fazendinha. Tem coisa mais inútil? Para criançada tudo bem, é distração, bobeira mesmo, mas para os marmanjos?Perdemos um tempo precisoso da nossa vida investindo no porquinho e na plantação virtual enquanto a Bíblia e bons livros estão empoeirados na estante. Vida devocional? Nem pensar, o negócio é a colheita feliz! A vaquinha virtual, roubar o amiguinho virtual e por aí a fora.Queridos parem de investir tempo em futilidades. Leiam um bom livro, a Bíblia por exemplo, vai ajudar alguém com alguma coisa, vai limpar a igreja, vai evangelizar, orar, é tanta coisa pra fazer, tanta gente precisando de conforto e de um palavra e você só na colheita feliz. Se isso está te tomando o tempo do devocional e de outras atividades reais, isso não passa de uma colheita infeliz.Irmão vamos e refletir, e usar nosso tempo naquilo que realmente no edifica.Que Deus abençoe a todos.
Amar o amor
Autor: Eduardo Souza | Publicado: 2010-03-18T10:36:00-07:00

Paz e fogo irmãos...Ontem na missa ouvi uma frase muito interessante: " Hoje o mundo esta do jeito que esta porque o Amor não é amado". Em I Jo 4,8 diz que DEUS É AMOR , então meus queridos irmãos infelizmente as pessoas amam muitas coisas, colocam o Senhor Jesus em segundo, terceiro, quarto plano em suas vidas, algumas até baniram Ele de sua historia e abriram uma brecha enorme onde satanas esta atuadando, arrebentando com suas vidas, familias etc..., meu amado(a) só o Amor poderá mudar a situção do nosso povo. O tema da CF 2010 é muito sério, não podemos servir a dois senhores, ou como esta em Ap. 3,15-16 não podemos ser cristãos mornosporque corremos o risco de sermos vomitados. Precisamos o mais rapido possivel amar o Amor, porque o Amor não se cansa em nos amar.Hoje oro para que você seja repleto da unção do Senhor.Deus te abençoe!
DEUS É FIEL
Autor: Eduardo Souza | Publicado: 2010-05-26T08:25:00-07:00

Paz e fogo irmãos.....O JIPEUm jovem cumpria o seu dever cívico prestando serviço ao exército, masera ridicularizado por ser cristão.Um dia o seu superior hierárquico, na intenção de humilhá-lo na frentedo pelotão, pregou-lhe uma peça...- Soldado Coelho, venha até aqui!- Pois não Senhor.- Segure essa chave. Agora vá até aquele jipe e o estacione ali na frente.- Mas senhor, o senhor sabe perfeitamente que eu não sei dirigir.- Soldado Coelho, eu não lhe perguntei nada. Vá até o jipe e faça oque eu lhe ordenei...- Mas senhor, eu não sei dirigir!- Então peça ajuda ao seu Deus. Mostre-nos que Ele existe.O soldado não temendo, pegou a chave das mãos do seu superior e foiaté o veículo.Entrou, sentou-se no banco do motorista e imediatamente começou suaoração."Senhor, tu sabes que eu não sei dirigir. Guie as minhas mãos e mostrea essas pessoas a sua fidelidade.Eu confio em Ti e sei que podes me ajudar. Amém"O garoto, manobrou o veículo e estacionou perfeitamente como queria oseu superior.Ao sair do veículo, viu todo o pelotão chorando e alguns de joelhos...- O que houve gente? - perguntou o soldado.- Nós queremos o teu Deus, Coelho. Como fazemos para tê-lo? Perguntouo seu superior.- Basta aceitá-lo como seu Senhor e Salvador. Mas porquê todosdecidiram aceitar o meu Deus?O superior pegou o soldado pela gola da camisa, caminhou com ele até ojipe enxugando suas lágrimas.Chegando lá, levantou o capô do veículo e o mesmo estava sem o motor!Saberás, pois, que o SENHOR teu Deus, ele é Deus, o Deus fiel, que guarda a aliança e a misericórdia até mil gerações aos que o amam e guardam os seus mandamentos.(Deut. 7,9)
Assistam amados
Autor: Eduardo Souza | Publicado: 2010-09-23T04:16:00-07:00

<embed src="https://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"
width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"
flashvars="flvurl=https://redirector.googlevideo.com/videoplayback?requiressl%3Dyes%26id%3D753251fc56ee8c98%26itag%3D5%26source%3Dblogger%26app%3Dblogger%26cmo%3Dsecure_transport%253Dyes%26cmo%3Dsensitive_content%253Dyes%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1494021834%26sparams%3Drequiressl,id,itag,source,ip,ipbits,expire%26signature%3D1F0E564E404B641F08C371AE477857CA158AF803.3F5DA9FC32B7F3554B7699F5A31AECCE8D946879%26key%3Dck2&iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D753251fc56ee8c98%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3D4-MHr80Rh81-wgR_B2tX2p6pWPU&autoplay=0&ps=blogger"
allowFullScreen="true" />
Não podemos nos calar
Autor: Eduardo Souza | Publicado: 2010-04-26T07:54:00-07:00

Paz e fogo irmãos...Quero partilhar com vocês algo muito serio que esta acontecendo em nosso pais e não podemos fechar os nossos olhos para esta realidade. Estão querendo aprovar o tal PNHD-3( 3º PLANO NACIONAL DE DIREITOS HUMANOS ).Entre as propostas polêmicas contidas no Programa, ações que pretendem descriminalizar o aborto, reconhecer a união civil entre pessoas do mesmo sexo, garantir o direito de adoção por casais homoafetivos, impedir a ostentação de símbolos religiosos em estabelecimentos públicos da União, desestabilizar o direito à propriedade privada (com a criação de câmaras de conciliação dos conflitos, sejam agrários ou urbanos), bem como a regulamentação profissional da prostituição.Não podemos ficar omissos, é hora dobrarmos nossos joelhos e clamarmos a misericordia do Senhor. O mundo parece que virou as costas para DEUS, as pessoas estão se tornando inimigos da Cruz, se esqueceram de que JESUS esta voltando.Lembremo-nos daquilo que o Salmo 2 nos traz como revelação: “Por que as nações se revoltam, e os povos conspiram em vão? Os reis da terra se insurgem e os poderosos fazem aliança contra o Senhor e contra o seu Ungido”. (Sl 2, 1-2). É exatamente isso que temos vivido no tempo atual, vemos um projeto diabólico entrando pelas nações que demonstram essa conspiração declarada contra Jesus e a Igreja. No Brasil isso tem um nome de PNDH 3. Vem com uma fantasia de Direitos Humanos, isso não é Direitos Humanos coisa nenhuma, muito pelo contrario é DESUMANO.Meus amados não vamos "afinar", precisamos sim protestar contra as obras das trevas, tudo pode ser mudado pela forção da oração, não vamos nos calar."FELIZ A NAÇÃO QUE TEM O SENHOR POR SEU DEUS" (SALMO 32,12)O Senhor Jesus conta com você!!!Deus te abençoe.
Salmão com ervas
Autor: Fabíola Bianco | Publicado: 2016-03-04T09:59:00-03:00

Que tal um peixe delicioso para o final de semana? 

Ingredientes: 1 salmão inteiro fresco e limpo; 1 maço de salsinha; 1 maço de cebolinha; 1 limão siciliano; sal grosso; 2 cebolas cortadas em fatias de 1,0 cm.

Modo de Fazer: Tempere o salmão com o sal grosso, por dentro e por fora.  Abra ele e coloque o maço de salsinha e de cebolinha inteiros dentro. Deixe ele descansando por uns 15 minutos. Corte as cebolas em rodelas. Forre uma forma com papel alumínio e faça uma "cama"com elas. Acomode o salmão sobre a cebola e cubra a forma com papel alumínio, vedando bem para não sair o vapor de dentro. Leve para assar em forno baixo por mais ou menos 40 minutos. Tire o papel alumínio e, se quiser, despeje sobre o salmão um fio de azeite extra virgem e volte ao forno mais 5 minutos. Bom apetite!

Se você faz a dieta Dukan, pode comer esta receita a partir da primeira fase.  Para saber mais a respeito, acesse Guia Dukan.
Sopa de Legumes com Ervas
Autor: Fabíola Bianco | Publicado: 2016-05-06T11:16:00-03:00

Com este frio que está fazendo (pelo menos aqui na região sul do país!), uma sopa quente é tudo o que precisamos quando chegamos em casa à noite! O segredo desta sopa é o tempero, com ervas aromáticas. Cada uma delas tem o poder de perfumar e dar um gostinho inesquecível em sua sopinha! Como a maioria das receitas deste blog, esta sopa é super leve e saudável, não possui ingredientes que irão aumentar o tamanho de seu manequim! Então é só aproveitar!

Ingredientes: 1/2 cebola picadinha; 2 peitos de frango picados em cubinhos; 1 abobrinha; 1 chuchu; 1 beringela; 1 cenoura; 1 maço de espinafre; salsinha e cebolinha frescos picadinhos; açafrão (ou cúrcuma), pimenta do reino, estragão e louro em pó à gosto; sal à gosto

Modo de Fazer: Coloque o peito de frango picado com um pouco de água na panela e deixe que cozinhe. Conforme a água for secando, apenas coloque mais um pouquinho, para não grudar no fundo. Esta é uma alternativa ao uso de óleo. Eu não frito as carnes e os temperos em óleo, apenas deixo-os cozinhar em água, até amolecerem e dourarem, em seu próprio suco. Quando o frango tiver amolecido, acrescente a cebola picadinha e cozinhe mais um pouco. Tempere com sal e com o açafrão. Enquanto isso, lave e higienize os legumes. A abobrinha e a beringela eu pico com a casca (por isso é importante higienizar bem). Pique todos os legumes e coloque na panela (usei a de pressão, fica pronta em menos de 10 minutos). Enquanto isso, tire as folhas do maço de espinafre e lave-as (outra dica é não dispensar os talos do espinafre, guarde-os para um refogado ou mesmo outra sopa!). Abra a panela de pressão, coloque as folhas de espinafre e deixe cozinhar, com a panela destampada, por mais 3 minutos, apenas para amolecer as folhas. Pronto! Uma delícia e, além de nutritiva, é leve e saudável! Se preferir, acompanhe de um pãozinho integral. Bom apetite! 
Torta de Atum Dukan com Salada de Maionese Fake
Autor: Fabíola Bianco | Publicado: 2016-08-11T22:37:00-03:00

Esta torta é especial para quem gosta de peixes, pois o gosto de atum se sobressai. E a maionese fake também é um ótimo acompanhamento, experimente! E o melhor é que é tudo leve e saudável, podendo ser consumido desde a primeira fase da dieta Dukan. 

Ingredientes Torta: 4 ovos; 8 colheres (sopa) de farelo de soja (fibra de soja); 2 latas de atum light (em água); 1 colher (sopa) de fermento em pó; 1/2 xícara de leite desnatado; sal a gosto.

Modo de fazer: Leve tudo ao liqüidificador e bata bem. Asse em forno moderado em forma de silicone ou anti-aderente. 

Ingredientes Maionese Fake: 3 ovos cozidos e amassados com um garfo; 2 colheres de requeijão zero gordura; 1 colher (sopa) de vinagre de maçã; 1 colher (sopa) de mostarda Dijon; sal a gosto.

Modo de Fazer: Misture tudo e sirva como acompanhamento.

Se você faz a dieta Dukan, pode comer esta receita a partir da primeira fase.  Para saber mais a respeito, acesse Guia Dukan.
Pão integral de quinoa
Autor: Fabíola Bianco | Publicado: 2016-03-29T10:02:00-03:00

Que tal fazer um pãozinho caseiro? Como os pães que você encontra aqui no blog, podendo ser consumidos por quem faz dieta ou não, este não é difícil de fazer, não precisa sovar e nem esperar crescer. É só misturar tudo e assar! Muitas fibras, proteínas e vitaminas. Seu corpo agradece!

Ingredientes: 3 ovos; 4 colheres (sopa) de queijo cottage; 3 colheres (sopa) de grãos de quinoa vermelha; 6 colheres (sopa) de farelo de aveia; 2 colheres (sopa) de farelo de trigo; 1 colher (sopa) de fermento em pó; 7 colheres (sopa) de leite em pó desnatado.

Modo de fazer: Bata os ovos, misture o queijo cottage e vá acrescentando os demais ingredientes, misturando sempre. Coloque em forma de silicone ou anti-aderente e leve para assar em forno moderado, por 30 minutos (o tempo pode variar um pouquinho, depende de seu forno).

Se você faz a dieta Dukan, pode comer esta receita a partir da terceira fase.  Para saber mais a respeito, acesse Guia Dukan.
Minha vida vai ser assim...
Autor: Fabíola Bianco | Publicado: 2016-03-06T06:00:00-03:00

Sua vida toma o rumo que você escolhe. Você leu a mensagem? Agora leia novamente, só que de baixo para cima!

Escolha o que vai ser. Vencer ou perder. Está em suas mãos. 
Na fé, sempre!
Autor: Fabíola Bianco | Publicado: 2017-03-10T23:28:00-03:00

Quando você se sentir pequeno diante de seus problemas lembre-se de olhar para o alto e buscar o Deus Criador de todas a coisas. Diante desta grandeza, qualquer luta ou desafio torna-se minúsculo. Bom final de semana! Na fé, sempre!
Caponata Italiana
Autor: Fabíola Bianco | Publicado: 2016-07-27T15:47:00-03:00

Esta é uma receita tradicional italiana. E vem diretamente da minha sogra querida, que é uma cozinheira de mão cheia! É um prato que tem muitas utilidades, acompanha carnes, arroz, torradinhas e até serve para cobrir uma massa de pizza! Fácil de fazer, além de saudável. 

Ingredientes: azeite extra virgem; beringelas; pimentão amarelo; pimentão vermelho; cebola; alho; azeitonas verdes e pretas; pimenta do reino em pó; vinagre; sal.

A minha rendeu duas travessas

Modo de fazer: Corte a berinjela, os pimentões e a cebola em tiras (você pode colocar a quantidade que desejar, eu usei dois de cada) e reserve. Unte um refratário com um pouco de azeite e espalhe a berinjela. Tempere com sal e orégano. Por cima, espalhe os pimentões, a cebola, o alho picado e as azeitonas picadas. Tempere com mais um pouco de sal, orégano e a pimenta do reino (tudo a seu gosto). Regue com um pouco de azeite e leve ao forno alto por 15 minutos. Retire do forno e regue com vinagre e volte para o forno por mais 15 minutos. Retire do forno, misture tudo e verifique se o sal está suficiente. Caso necessite, acrescente mais um pouquinho. Eu deixei esfriar antes de servir, pois fiz como uma salada. Como eu expliquei no início, você pode servir de várias formas, todas deliciosas!
Pizza Light
Autor: Fabíola Bianco | Publicado: 2016-04-01T12:28:00-03:00

Que tal uma pizza deliciosa e super saudável? É possível comer bem e com prazer, sem causar malefícios ao seu corpo! Experimente no final de semana!

Ingredientes: 2 ovos inteiros + 1 clara; 1 colher (sopa) rasa de semente de chia; 2 colheres (sopa) de quinoa vermelha em flocos; 2 colheres (sopa) de queijo cottage; 8 colheres (sopa) de leite em pó desnatado; 1 colher (sopa) de fermento em pó.

Recheio: (Coloque a quantidade suficiente para cobrir sua pizza!). Molho de tomate de sua preferência; peito de peru defumado picadinho; mussarela light ralada; brócolis cozido e picado;orégano e azeitonas.

Modo de Fazer: Bata bem os ovos e acrescente os demais ingredientes, mexendo sempre. Coloque em uma forma de silicone (pois esta massa não possui gordura, então em uma forma comum irá grudar!) ou anti-aderente e leve para assar, somente até ela começar a dourar. Enquanto isso, prepare o recheio. Tire a massa do forno e cubra com molho de tomate de sua preferência. Espalhe o peito de peru, o brócolis e a mussarela. Acrescente algumas azeitonas e orégano. Leve ao forno moderado para derreter o queijo e bom apetite!

Se você faz a dieta Dukan, pode comer esta receita a partir da terceira fase.  Para saber mais a respeito, acesse Guia Dukan.
Bolo de Banana
Autor: Fabíola Bianco | Publicado: 2017-03-11T00:12:00-03:00

Nada como um pedaço de bolo com café pra alegrar sua tarde de sábado, né? Mas que tal experimentar essa versão mais saudável? Não precisa de farinha de trigo! É uma delícia e fácil de fazer.

Ingredientes: 3 bananas prata (usei orgânica); 3 ovos inteiros (sem pele); 2 colheres (sopa) de óleo de côco; 1 xícara de farelo de aveia; 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo (se você gosta mais doce, precisa colocar mais); 1 colher (chá) de canela em pó; 1 colher (sopa) de fermento em pó;

Modo de Fazer: Bata no liquidificador 2 bananas, os ovos, o óleo de côco, o farelo de aveia, o açúcar mascavo, a canela e o fermento. Coloque em uma forma de bolo inglês (eu uso a minha boa e velha forma de silicone, pois o bolo não gruda). A banana que sobrou você pica e espalha por cima do bolo, antes de levar ao forno.

Esta receita é para uma forma de bolo inglês, caso você queira fazer em uma forma maior, sugiro dobrar a receita. Leve para assar em forno moderado (200 graus), até que espete um palito e saia seco.
30 horas está no executivo para ser sancionada. O PSICÓLOGO E CARGA HORÁRIA.
Autor: Rafael Marmo | Publicado: 2014-01-28T11:35:00-02:00

Há mais 50 anos foi regulamentada a profissão do Psicólogo, nesses anos avançamos muito no imaginário popular e na participação da sociedade. Somos reconhecidos profissionalmente pela população, a Psicologia é chamada a contribuir nas transformações sociais e ouvida nas questões importantes referente a qualidade de vida das pessoas. Os vários segmentos da Psicologia participam de forma efetiva nos grandes movimentos sociais, tais como o da Luta Antimanicomial, Crianças e Adolescentes, Efetivação do SUS e Implentação do SUAS, LGBTT entre muitos outros.
Realmente estamos de PARABÉNS e devemos nos orgulhar de tamanho avanço, que nos dá muito mais responsabilidade com a comunidade e o futuro do Brasil e sabemos que vamos contabilizar nos próximos anos mais participação e com isso mais responsabilidades.
Duas outras questões precisaremos enfrentar com grandeza, articulação e respeito à diversidade de pensamento;
Uma é a discussão do piso salarial do Psicólogo, que tramita no Congresso a passos de tartaruga e infelizmente não temos um Deputado ou Senador que milite pela questão com o mesmo empenho que militam por outras causas. Todavia em relação ao piso parece que temos consenso e acredito que com uma campanha de mobilização possamos pressionar os parlamentares. O ideal é que elegêssemos algum deputado da categoria, outras profissões utilizam tal estratégia e me parece ser muito eficaz;
Outra questão é a carga horária, aí não conseguimos nos entender. Uns defendem 30 horas semanais, outros 20.
Temos peculiaridades no exercício da Psicologia, não é possível defendermos carga horária única profissional, as entidades precisam ouvir os Psicólogos e fomentar uma grande discussão.
Enquanto em algumas especialidades o Psicólogo consegue exercer suas atividades por 30 horas em outras se torna insalubre ir além das 20.
É o caso de Psicólogos que atuam na área da saúde em hospitais, clínicas, caps e outros. Trabalhar nesta área numa mesma instituição mais de 20 horas pode provocar perda de qualidade no trabalho e provocar doenças.
Enquanto não tomamos uma posição os profissionais são contratados para trabalhar na maioria das vezes por 40 horas semanais. Sem contar que na atual situação não temos respaldo legal para qualquer reivindicação e negociação.
Embora seja contra a carga horária única para o Psicólogo considero um avanço a conquista das 30 horas semanais,.Estrategicamente o momento é de união para esta conquista, da mesma maneira como os colegas Assistentes Sociais obtiveram a carga horária sem a redução de salário.
Um grande abraço a todas Psicólogas e Psicólogos, Parabéns pelas conquistas e força para os próximos desafios.
UNIÃO PELA CARGA HORÁRIA DE 30 HORAS SEMANAIS SEM REDUÇÃO DE SALÁRIO.

 28/01/14(atualizado)
2016 - ANO DO MACACO DE FOGO
Autor: Rafael Marmo | Publicado: 2016-02-03T23:23:00-02:00

Estamos
entrando no ano-novo chinês.

A partir de
08 de fevereiro até 27 de janeiro de 2017 estaremos vibrando através da energia do
Macaco de Fogo, sua cor é a vermelha.

As
características do Macaco de Fogo são:

Ambição,
atividade, esperteza, malícia e aventura acrescidos de charme, agressividade,
ímpeto, ambição e autocrítica.

Ambição
e luta serão as palavras de ordem nesse período, como tudo pro bem e pro mal.

Como
pode haver muita prosperidade pode haver guerra também depende da semeadura de
cada um.

Pode
ser um ano de grandes mudanças desde que você consiga lidar com as situações usando
paciência, persistência e escolher bem seus parceiros nos negócios e no amor.

O
Macaco de fogo é impetuoso, impulsivo e curioso. Procure a harmonia e
equilíbrio para não entrar em situações difíceis.

E
estiver disposto a lutar pelos seus ideais e aproveitar a energia disponível
para coisas do bem, pois se trata de um período
auspicioso, de sorte e de bons fluídos.

Por ser um ano de colheita, vai depender do que você plantou e
aproveite as oportunidades, mas lembre-se o Macaco de fogo é justo, não adianta
querer colher o que não plantou.

Do mesmo modo
que você pode prosperar, ter ganhos financeiros e afetivos, pode ser vítima de
traições ou de perdas difíceis de serem superadas, por escolher investimentos (financeiros
e afetivos) por impulso, impetuosidade e curiosidade.

Cuidado com
ambição desenfreada, avareza e negócios escusos e paixões impulsivas, porque
essa será a base pra o resultado que você irá obter no ano do Macaco de Fogo.

Na área
amorosa da mesma forma que você pode viver sensações muito prazerosas, poderá
vivenciar traições, depende do que plantou e vem plantando.

2016 é um ano
propício a mega eventos, paixões avassaladoras, grandes negócios, novas
amizades, viagens especialmente as de aventura, sucesso e realizações.

Feliz Ano do
Macaco de Fogo