Entendendo o Pilates: Aspectos históricos do método Pilates
Autor: Hugo Bickel | Publicado: 2011-11-21T10:51:00-08:00

No mundo do fitness não há método que tenha gerado tanta polêmica e tanta adesão quanto o Pilates. Não há país no mundo ocidental em que o Pilates não tenha tido um surgimento abrasivo e um desbravamento comercial de destaque. A palavra “Pilates” está inclusive imbuída de certo misticismo, ambiente criador de certa aura de atração. Ainda assim não podemos deixar de tentar compreender o porquê de tal identificação do método.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
No mundo do fitness não há método que tenha gerado tanta polêmica e tanta adesão quanto o Pilates. Não há país no mundo ocidental em que o Pilates não tenha tido um surgimento abrasivo e um desbravamento comercial de destaque. A palavra “Pilates” está inclusive imbuída de certo misticismo, ambiente criador de certa aura de atração. Ainda assim não podemos deixar de tentar compreender o porquê de tal identificação do método. O criador do método Pilates, Joseph Pilates, era um homem extremamente inteligente e intuitivo. Teve uma infância difícil e plena de uma franca debilidade física, mas ainda assim lutou pela sua perenidade. Pelo fato de ser extremamente frágil, Joseph Pilates dedicou um esforço suplementar a melhorar a sua condição física. Na sua juventude, Pilates estudou e especializou-se em musculação, mergulho, esqui, ginástica e outros. Em 1912, Pilates mudou-se da Alemanha (onde nasceu em 1880) para Inglaterra, onde começou a ganhar a vida como pugilista. No início da Primeira Guerra Mundial, esteve num campo em Lancaster e, posteriormente, na Ilha de Man, local onde trabalhou como enfermeiro devido a sua identificação com a saúde e culto ao corpo. Trabalhando como enfermeiro, experimentou usar molas ligadas a camas hospitalares, de modo que os pacientes começassem a tonificar seus músculos antes mesmo de se levantar.

Depois da guerra, Pilates voltou para Hamburgo, onde permaneceu até 1926. Só neste ano é que Pilates se mudou para os Estados Unidos da América.Em Nova Iorque, Pilates viria a fundar os seus primeiros estúdios americanos. A partir daqui reza a história que Pilates conseguiu impor o seu método de exercício, tendo rapidamente conquistado os bailarinos, incluindo indivíduos famosos dos espetáculos musicais e cinematográficos. Os dançarinos, sempre propensos a lesões, descobriram que os exercícios de Pilates levavam a uma recuperação mais rápida, sem perda de condicionamento físico, e isso numa época em que os efeitos terapêuticos da reabilitação imediata ainda não eram reconhecidos. Portanto, o método Pilates viria a constituir-se como o método direcionado a reabilitação e a qualidade de vida muito antes de ser abraçado pela geração dos fisioterapeutas, que deram ao método um cunho mais terapêutico.O seu rol de exercícios da técnica que criou faz uso outro tipo de força, uma força fundamentalmente estática e excêntrica, a qual permite o fortalecimento do corpo sem geração de tensões e/ou desequilíbrios musculares.
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Enfim, Tudo é Fisioterapia.Por Hugo Morais Bickel