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Partiu Porto Seguro na Bahia
Autor: Cássia Santana | Publicado: 2016-09-06T13:31:00-07:00

Porto Seguro está situado ao sul da Bahia, com uma distância média de 140km de Salto da Divisa em Minas Gerais e 240km da cidade Almenara | MG. Para quem vem de Brasília  ou região centro-oeste do país, o trajeto ideal é passar passar por nossa cidade, fazendo uma parada na Pousada Sol Nascente.

Porto Seguro é uma praia de águas mornas com ondas tranquilas. Mais conhecida como Costa do Descobrimento, agrada jovens, adultos e crianças. O agito é maior nas praias de Axé Moi, um complexo com restaurante, shows, danças. Se for em busca de mais tranquilidade, o ideal são as praias de Mundaí e local como barraca do Gaúcho que conta com uma casa de madeira para crianças se divertirem.

A orla é extensa em Porto Seguro na Bahia, é preciso carro para percorrer suas mais de 26 praias, uma média de 85km, É ideal separar um dia para conhecer também Arraial D´ajuda e a praia de Coroa Vermelha.

Reserve um dia para o Memorial da Epopéia do Descobrimento, uma área extensa com roteiro de entretenimento histórico e vista para uma réplica da Nau de Pedro Alvares Cabral.

Programe passeios pelo Centro Histórico, aprecie o artesanato local.

@almenarapousadaPousada Sol Nascente (33) 37211820

AV. OLINDO DE MIRANDA, 700  CENTRO

ALMENARA MG

abraços!
Almenara - Porto Seguro
Autor: Cássia Santana | Publicado: 2010-10-23T11:00:00-07:00

São apenas 251km, e não posso deixar de dizer: Com um bom trecho de estrada ruim. Alô governo?! Precisamos de uma estrada decente entre Almenara (MG) e Porto Seguro (BA).

Não tem como falar de Almenara sem falar de Porto Seguro. E é apenas "Porto" para os almenarenses. Quem está em Almenara vai a "Porto" como vai ao clube (rs!),é impressionante como somos contagiados pelo calor Bahiano que fica mais perto ainda, precisamente em Salto da Divisa.

Passou do "Salto" (divisa - MG), "sorria você está na Bahia". E somos assim bahianeros, com um sotaque característico do nordeste de minas, bem puxado, que dizem: "mainha", "painho" e outras palavras que parece só existir na cidade de Almenara.

Pois é, Almenara não tem carnaval. Sabe porque? Vai todo mundo pra Porto Seguro. É feriado, vamos pra "Porto". Teve folga, é claro que vamos ali em "Porto".

Assita um vídeo sobre uma paixão que acho que não é só minha...

É por isso que tenho o prazer de escrever, especialmente, para Almenara e Porto Seguro. Com aquela esperança, que só nós brasileiros temos, de que a estrada vai melhorar entre as duas cidades.

Sendo assim, sempre vou dar dicas da Bahia, mais precisamente o Sul do Estado, em conexão com Almenara e a Pousada Sol Nascente.

Se for a Porto Seguro pelo vale do Jequitinhonha, passando por Almenara, conheça a Pousada Sol Nascente.

Visite também o blog Abraço Mundo

abraços! CássiaS

Pousada Sol Nascente (33) 37211820

Av. Olindo de Miranda, 700

Centro,  Almenara - MG
Micareta Almenara 2011: Sexta Feira, 14 janeiro - Claudia Leitte
Autor: Cássia Santana | Publicado: 2011-01-13T15:00:00-08:00

Hoje no Video Show foi o lançamento do clipe Água de Claudia Leitte.

Como ela estará abrindo a Micareta, Almenara 2011, nada mais propício que postar o clipe aqui.

Ela é linda e quem estiver hospedado nas novas suítes, da Pousada Sol Nascente, terá o privilégio de vê-la de uma sacada (camarote super vip e particular).

Pousada em Almenara é Sol Nascente!

@almenarapousada
Pousada Sol Nascente (33) 37211820

AV. OLINDO DE MIRANDA, 700  CENTRO

ALMENARA MG

abraços!
Caminhos de Minas para Pousada Sol Nascente
Autor: Cássia Santana | Publicado: 2010-12-11T16:44:00-08:00

Várias cidades do Vale do Jequitinhonha com obras de melhoria nas estradas, esse é um projeto conhecido como Caminhos de Minas.

Quem estava acostumado a ir de Belo Horizonte para a Bahia pela BR381 tem agora uma outra opção, bem melhor (eu acho), passando por Diamantina. Porque antes a estrada tinha um trecho muito longo de terra, e agora tem recebido investimento para infra-estrutura em pavimentação.

Depois que fui pela estrada Diamantina (BR 367) para cidade de Almenara,  mesmo tendo que pegar um pouquinho de via sem asfaltamento, eu agora só quero esse trecho.

E aí, pra quem vai de carro BH para Porto Seguro, pegar essa rota também é melhor. Imagina se ver livre da rodovia da morte, que é a BR381, é ótimo! Em uma estrada duplicada, com a possibilidade para paradas nos lugares mais belos do Vale Jequitinhonha.

Diamantina

Diamantina

Biribiri

Biribiri

Conheça a Pousada Sol Nascente, passando pelos Caminhos de Minas, em Almenara.

@almenarapousadaPousada Sol Nascente (33) 37211820

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ALMENARA MG

abraços!
Artesanato de Almenara
Autor: Cássia Santana | Publicado: 2010-09-15T05:22:00-07:00

Não tem como falar do Vale do Jequitinhonha sem mencionar o artesanato local e Almenara faz jus a esse tipo de trabalho.

As Mulheres Criativas que realizam um trabalho em Patchwork merecem destaque. Elas estavam presente na Feira do Empreendedor 2010 do Sebrae e também comparecem a feira de artesanato no Expominas.

O trabalho de juntar retalhos de forma criativa e artesanal se transforma em atitude de mulheres. E fazem colchas para cama, apliques para blusas, bolsas... Há uma infinidade de trabalhos para desenvolver em Patchwork

Leia mais sobre esse trabalho, Mulheres Criativas, no Diário do Jequi.

E eu que sou apaixonada por artesanato fico sonhando em aprender de tudo, fui no site da ClikFios  dar uma olhada na imensa variedade de produtos.  O site é uma loja 24hs disponível para compras on line. 

Estando em Almenara conheça também a Pousada Sol Nascente que apoia o crescimento, a cultura e artes do Vale do Jequitinhonha.

abraços!

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Pousada Sol Nascente (33) 37211820

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Centro,  Almenara - MG
Café da Manhã
Autor: Cássia Santana | Publicado: 2016-01-22T12:01:00-08:00

O café da manhã na Pousada Sol Nascente é uma refeição completa e balanceada. Sucos, frutas, pão de queijo e iguarias da região do Vale Jequitinhonha, preparados com muito carinho na própria cozinha da nossa pousada. 

Venha começar bem o dia na Pousada Sol Nascente, em Almenara/MG.

Abraços!
Conteudos de Inclusão Digital
Autor: Guilherme Torres Fleck | Publicado: 2008-05-17T18:25:00-03:00

Os conteúdos trabalhados nas ações de inclusão digital, e também dos cursos de informática básica (100% dos que tomei conhecimento), ainda baseiam se em uma realidade que hoje já esta ultrapassada.A informática evoluiu muito, e principalmente a WEB. Pois de apenas uma das tantas coisas incríveis que o computador nos possibilitava, agora tornou se para a sociedade moderna a grande agregadora de conteúdo, importante via de relacionamentos, negócios, estudo, orientação, etc, etc.Comentando de outra forma.Até então, o conceito existente era da plataforma no Desktop. Seu computador, com seu sistema operacional e seus programas e aplicativos realizavam a maioria esmagadora das suas necessidades. Olha este post...Desta forma nada mais logico que a iniciação a informática se desse com foco no Sistema Operacional, Word, Exxel ou qualquer outro pacote office e Alguma coisa sobre segurança. Mais ou menos isto o que entende se por informática básica.Mas com a revolução (sim revolução) representada pela WEB 2.0 olha este outro post a plataforma dos serviços migrou do desktop para a WEB. Isto nos permite usufruir de quase tudo, sem grandes recursos de maquina, sem nececitar ter o programa instalado, pois como disse, a plataforma esta na rede, posso criar, editar, salvar e armazenar qualquer arquivo. e posso acessa lo de qualquer lugar, pois ele não esta salvo fisicamente em meu computador. Esta na rede.Talvez uma das palavras de ordem, deste novo cenário da WEB, seja colaboração, pois o conteúdo é construindo e melhorado paulatinamente, enquanto é acessado, estando sempre em constante evolução. E para isto contando com a colaboração do usuario do serviço.Neste novo universo da informática, quem inicia tem outros interesses e necessidades. Todo mundo quer (e precisa) é saber criar uma conta de email, ter uma noção sobre as midias sociais menssager, orkut, etc. Precisa de uma base de conhecimento bem maior sobre segurança, e sobre taticas de engenharia social, sobre cibercultura, que nada mais é do que a analise das novas relações surgidas no universo onlineDesta forma, acredito que seja de estrema necessidade uma atualização dos conteudos, mas antes disso. A urgente compreenção de que graças ao atual papel da informatica e da WEB, suas implicações em nossas vidas evoluiu e segue em constante evolução.var gaJsHost = (("https:" == document.location.protocol) ? "https://ssl." : "http://www.");document.write(unescape("%3Cscript src='" + gaJsHost + "google-analytics.com/ga.js' type='text/javascript'%3E%3C/script%3E"));var pageTracker = _gat._getTracker("UA-3949639-1");pageTracker._initData();pageTracker._trackPageview();
FEEDS: Que venham a mim as informações.
Autor: Guilherme Torres Fleck | Publicado: 2008-04-27T16:04:00-03:00

Na onda da Web2.0, estou revisando a minha forma de navegar na internet.Até então, sempre que queria voltar a sites interessantes, usava o menu favoritos (alias, aquilo tá uma bagunça). Entrava no site para ver o que tinha de novo, as vezes não tinha nada, tempo perdido.Pois agora mudei esta atitude.Com um potencial de poupar esforços muito maior do que o controle remoto,  aderi ao universo dos feeds...Sabe o que é isto?É a forma que consigo trazer todas as atualizações dos sites previamente marcados para uma pagina criada para mim na internet.(Desde que eu marque aquela noticia como compartilhada). Olha a minha aquiMas a grande funcionalidade deste sistema esta na pagina inicial do leitor de feeds. No caso aqui o Google Reader. É uma pagina dos moldes da caixa de entrada do gmail, só que ao invez de exibir os emails, ela vai exibir os FEEDS, formando assim, algo como um jornal on-line, personalizado por mim, já que foi eu quem selecionou as fontes das noticias que seriam exibidas. Posso ler a noticia ali mesmo ou entrar diretamente no site.Criar a conta no Google Reader é facim facim. Se tu ja tem Orkut ou Gmail, com certeza já tem a conta aberta só te esperando. É só estando logado, na pagina do Google clicar no menu MAIS e no sub-menu READER, ja abre a sua caixa de entrada de feeds, como ela vai estar vazia, talvez com alguma coisa recomendada pelo próprio sistema, se não agradar, remove a inscrição e saia a garimpar outras para abastecer este novo canal de informação.Adicionar as fontes de feeds, é um processo que chega a doer de tão simples.Na pagina de entrada tem o botão ADICIONAR INSCRIÇÃO. Clicando nele abre uma caixinha de pesquiza onde é possivel colar a URL de algum site (URL é aquele endereço do site que tem na barra de navegação onde se digita os endereços. É copiar aqui para colar la na caixinha.) Depois clica em ADICIONAR e pronto. Ou então na mesma caixinha digita um termo ou palavra, que ele abre uma pagina com diversos sites que possuam distribuição de feeds. Ali é possível selecionar quais serão adicionados.Ou então no próprio site clicar no botão com este desenho ai, provavelmente tenha em mais de um lugar da pagina, mas com certeza vai ter ali na barra de navegação também, clica ali é pronto.Outra interface dos feeds bastante interessante, é a que permite criar um CLIP, com as noticias que por mim foram compartilhadas, e inserir este clip em um site ou blog. que nem este que fiz com o título de "MEUS FEEDS COMPARTILHADOS". Ali esta alem de um link para minha pagina de feeds, também as ultimas meterias que li e compartilhei. Desta forma estamos aqui esperimentando uma nova forma de comunicação bastante interativa... Mas isto vai ser assunto para outro post.var gaJsHost = (("https:" == document.location.protocol) ? "https://ssl." : "http://www.");document.write(unescape("%3Cscript src='" + gaJsHost + "google-analytics.com/ga.js' type='text/javascript'%3E%3C/script%3E"));var pageTracker = _gat._getTracker("UA-3949639-1");pageTracker._initData();pageTracker._trackPageview();
Telas OLED (diodo orgânico emissor de luz)
Autor: Guilherme Torres Fleck | Publicado: 2008-05-19T19:54:00-03:00

LCD já era!Pobre de mim, ainda sou um desassistido pela sorte, Eu e meu monitorzinho de tubo.Doi profundamente saber,  que o meu mais emergente desejo de consumo, um monitor de LCD,  é uma tecnologia que já esta ultrapassada, antes mesmo que eu possa usufrui lá.O futuro, que já é real, é o OLED (diodo orgânico emissor de luz).A matéria da Folha online, diz que em 2009 já haverá no mercado produtos com esta tecnologia.Segundo quem entende do assunto, a tecnologia OLED, sera o padrão no futuro suplantando o LCD, já que traz inumeras vantagens tipo: Um contraste cerca de 20 vezes melhor(melhor imagem), menor consumo de energia, telas mais finas, e por incrível que pareça, menor custo(não a principio claro).Mas a grande, a solucionadora consequencia proporcionada com o advento desta tecnologia, não tenho duvida, vai ocorrer no lançamento comercial destas telas. Vão estar com um preço astronômico claro, e aquele monitor LCD de 22" que eu ando babando vai estar custando algo na casa das merrecas de real, possibilitando assim que com meus pilas eu possa adquiri lo.Viu só meu planejamento?
Moi de repoi no ai e oi
Autor: Guilherme Torres Fleck | Publicado: 2008-05-06T22:01:00-03:00

Por falta de tempo para apresentar coisa melhor...Vai ai uma receitinhaReceita cazera minera de moi de repoi no ai e oiIngredienti:5 denti di ai3 cuie di oi1 cabeça de repoi1 cuie di mastomatisar a agostomodifazê:casca o ai, pica o ai i soca o ai cum sarquenta o oi na cassarolafoga o ai socado no oi quentipica o repoi beeeeemmmmm fininfoga o repoi no oi quenti junto com o ai fogadopoim a mastomati i mexi cum a cuie pra faze o moi.
iGoogle: Que as informações continuem vindo
Autor: Guilherme Torres Fleck | Publicado: 2008-04-27T18:13:00-03:00

Outra nova  forma de navegar/consumir informação, diferente da leitura de feeds (tratado do ultimo post), é através do iGoogle. que é nada mais nada menos do que a minha pagina do Google, onde eu configuro como eu quero, selecionando os temas de fundo, e escolhendo os Gadgets...Gadgets? Não sabe o que é isto? Não clicou no link ali em cima?Ta bem, gadgets podem ser uma janela  com alguma funcionalidade,  que  instalado na pagina executa sua missão. Pode estar direcionado para um determinado site que colocado na minha pagina vai apontar links para as matérias deste site, sempre atualizadas, permitindo que a minha pagina  do iGoogle, transforme se em uma revista eletrônica que aponta para as matérias de meu interesse, propiciando sem duvida uma forma mais confortavel de navegação. Pois como posso pré visualizar as matérias, só entrarei no site que apresenta o conteúdo que me desperta o interesse, casso o contrario, nem entrarei. Desta forma não é necessário ter de esperar carregar a pagina, para só depois descobrir que não tem nada que me interessa.através dos Gadgets, pode se também colocar na pagina do iGoogle uma janela para a caixa de entrada do Gmail, ou para a conta do orkut.Pode se usar serviços como tradutor on-line, previsão do tempo para a região, serviço de mapas e tudo mais que a Web2.0 nos brinda, ali na nossa pagina.Desta forma, o iGoogle é muito mais do que o melhor buscador excelente para ser adotado como pagina inicial. Ele  o iGoogle bem empregado pode se transformar em um repositório de links, onde estão ali devidamente organizados, separados por abas todos os links seja para usar eventualmente ou para sistematicamente realizar a leitura do conteúdo, seja para fins de entretenimento, profissional ou de estudos.Isto com a maior mobilidade possível, pois o acesso e gerenciamento da conta, se da de qualquer computador que esteja conectado.Acredito que esta seja a versão Web2.0 da organização de conteúdos em superação a forma tradicional que se da pelo menu FAVORITOS.var gaJsHost = (("https:" == document.location.protocol) ? "https://ssl." : "http://www.");document.write(unescape("%3Cscript src='" + gaJsHost + "google-analytics.com/ga.js' type='text/javascript'%3E%3C/script%3E"));var pageTracker = _gat._getTracker("UA-3949639-1");pageTracker._initData();pageTracker._trackPageview();
Laboratório Web2.0
Autor: Guilherme Torres Fleck | Publicado: 2008-04-27T20:51:00-03:00

Se não for somente um breve entusiasmo, decorrente da mais pura inesperiencia como blogueiro, descobri finalmente a vocação deste blog. Finalmente mesmo, já que este vem sendo desenvolvido com o auxilio de uma técnica de planejamento baseada em primeiro olhar o problema, para depois ver como é que faz...Já que este blog não tem planejamento nenhum, desde o começo a coisa foi assim, Famos fazer um blog, vamos botando coisa pra dentro (Coisa interessante), vamos ajeitando o layout, vamos aprendendo a mexer com html e com a Web em geral e vamos conhecer a blogsfera. O objetivo esta bem definido desde o começo, mas planejamento nenhum, fui fazendo e vendo como vai ficando.Uma linha ou campo de atuação, tambem já tenho bem definido. Tratamos de tecnologia tentando abordar os temas de uma forma que seja entendido pelo usuario leigo.Mas isto é pontual, não representa um cenário  de ação ou personalidade do blog.Pois agora este blogue tem personalidade sim!Creio ter descoberto a sua verdadeira vocação. A partir de agora este blogue assume o carater de laboratório de esperiencias da Web2.0.E este conceito já esta na pratica a pleno vapor, pois prova disto são os dois últimos posts que tratam de Feeds e iGoogle, como novas ferramentas para o saldavel habito de consumir informação. Pois o que foram aqueles posts se não o registro da experiência no uso destas tecnologias.  Alem disto coloco no topo da coluna pequena uma caixa meus feeds compartilhados.Para que isto, estou dando Para ti Leitor (Se é que tem alguem ai lendo isto) a oportunidade de alem de ler o que escrevi, ler também o que eu leio, ou seja, alem de saber o que eu discuto, saber também quais conhecimentos ou idéias foram os formadores da minha opinião, ou se for melhor em termos menos pessoais, alem da opinião do interlocutor, acesso aos conteúdos formadores da opinião do mesmo.O leitor, através do mecanismo de comentários (Quem dera eu tivesse fluxo de comentários, se não tenho nem leitor) pode interagir com muito mais propriedade, pois teoricamente ele alem de ler aquele artigo, teve acesso a informação que foi a origem do mesmo, se ele leu ou não não sei, mas acesso ele teve.Bom a coisa é isto mesmo, este blog esta servindo de laboratório. Teoricamente creio que a idéia seja boa, mas na pratica , por enquanto fico devendo, pois devido a problemas em função do baixo numero de leitores, e a quase inexistência de comentários. fico sem saber se isto serve para alguma coisa e estamos realmente surfando na crista da onda da inovação tecnológica, alem de contribuir no desenvolvimento de uma nova forma de comunicação. Ou se estou somente como se diz no popular QUEIMANDO CARTUCHO.var gaJsHost = (("https:" == document.location.protocol) ? "https://ssl." : "http://www.");document.write(unescape("%3Cscript src='" + gaJsHost + "google-analytics.com/ga.js' type='text/javascript'%3E%3C/script%3E"));var pageTracker = _gat._getTracker("UA-3949639-1");pageTracker._initData();pageTracker._trackPageview();
Pesquisa Inclusão Digital
Autor: Guilherme Torres Fleck | Publicado: 2008-05-13T16:33:00-03:00

Quando o professor de Informática e Sociedade, (Grande Chininha). Do curso de Gestão da Tecnologia da Informação,  o qual curso o 3º semestre,  marcou um trabalho que consistia de uma pesquisa sobre o tema a escolher, desde que relevante a disciplina, acabei optando pelo tema  inclusão digital,  mas meio que sem entusiasmo...Pretendia desenvolver a pesquisa da forma que havia feito até então. Com buscas na internet e leitura de material impresso. Olha só! Não estou falando de Copiar/Colar, mas de procurar diversas fontes, compreender o assunto e produzir algo.Acredito que esta metodologia, não desmereça o trabalho, pois mesmo estando aqui confortavelmente instalado em um ambiente climatizado, sentado em uma cadeira ergonomicamente desenhada, de frente para meu monitor LCD anti-reflexo de 21" e massageando os pés naquelas esteiras de bolinhas. Estou pesquizando.Mas ao conversar melhor com o grupo, percebemos que este tema merecia um tratamento diferenciado.A delimitação do trabalho para "Inclusão Digital em Caçapava do Sul" nos da um cenario que para ser  devidamente  pesquizado  requer  uma metodologia de pesquisa em campo, ou seja: Visitas e entrevistas com os responsaveis pelas  ações  existentes de Inclusão Digital. Para que se conheça a realidade, os problemas, o alcance, as oportunidades e assim  desenhar o que é a ID em nossa cidade.Quero dizer agora, que me apaichonei pela ideia. Não pelo tema (O que por si só é muito interessante). Mas pela ideia de realizar uma pesquisa onde ao invés de consultar o material existente, e produzir um texto em cima daquelas informações, estaremos nos mesmos produzindo um conhecimento novo. Buscando a informação na fonte, onde ela acontece, e não do relato de outros.Este trabalho já esta em andamento, já foi realizado algumas visitas e coletou se algum matérial.Pretendo postar aqui, mais informações a medida que formos avançando, todos os posts referentes a essa pesquisa, receberam o marcador Inclusão Digital.Membros do Grupo.Guilherme Torres FleckJohnatan OsórioRafael AraujoWalmor Machadovar gaJsHost = (("https:" == document.location.protocol) ? "https://ssl." : "http://www.");document.write(unescape("%3Cscript src='" + gaJsHost + "google-analytics.com/ga.js' type='text/javascript'%3E%3C/script%3E"));var pageTracker = _gat._getTracker("UA-3949639-1");pageTracker._initData();pageTracker._trackPageview();
Palavras não ditas.............
Autor: Betty | Publicado: 2011-04-09T11:40:00-07:00

É  difícil escrever palavras  q não podem serem   ditas. É tão silencioso. Como traduzir o silêncio do encontro real entre nós dois? Dificílimo contar. Olhei pra você fixamente por instantes. Tais momentos é meu segredo. Houve o que se chama de comunhão perfeita. Eu chamo isto de estado agudo de felicidade.
Não muito bem!
Autor: Betty | Publicado: 2011-03-19T08:41:00-07:00

Hj não me sinto bem!! a semana foi muito cansativa , sinto-me triste..... ver a minha irmãnzinha tomando toda aquela medicação e não é só isso, aquele ambiente, aquelass pessoas cada uma com uma história de dor , algumas delas de mêdo, angústia.Sinto-me depressiva....amanhã vamos embora para Ribs, o tratamento continua lá....queria tanto q o tempo passasse logo,queria tanto q isso acabasse.
Milho de Pipoca
Autor: Betty | Publicado: 2011-03-29T14:36:00-07:00

Milho de Pipoca  Milho de pipoca que não passa pelo fogo continua a ser milho para sempreAssim acontece com a gente.As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo.Quem não passa pelo fogo, fica do mesmo jeito a vida inteira. São pessoas de uma mesmice e uma dureza assombrosas. Só que elas não percebem e acham que seu jeito de ser é o melhor jeito de ser. Mas, de repente,vem o fogo.O fogo é quando a vida nos lança numa situação que nunca imaginamos: a dor.Pode ser fogo de fora: perder um amor, perder um filho, o pai, a mãe, perder O emprego ou ficar pobre.Pode ser fogo de dentro: pânico, medo, ansiedade, Depressão ou sofrimento, cujas causas ignoramos.Há sempre o recurso do remédio: apagar o fogo! Sem fogo o sofrimento diminui. Com isso, a possibilidade da grande transformação também.Imagino que a pobre pipoca, fechada dentro da panela, lá dentro cada vez mais quente, pensa que sua hora chegou: vai morrer. dentro de sua cascaDura, fechada em si mesma, ela não pode imaginar um destino diferente para Si.Não pode imaginar a transformação que está sendo preparada para ela. A Pipoca não imagina aquilo de que ela é capaz. Aí, sem aviso prévio, pelo Poder do fogo a grande transformação acontece: BUM!E ela aparece como uma outra coisa completamente diferente, algo que ela mesma nunca havia sonhado. Bom, mas ainda temos o piruá, que é o milho de Pipoca que se recusa a estourar.São como aquelas pessoas que, por mais que o fogo esquente, se recusam a mudar. Elas acham que não pode existir coisa mais maravilhosa do que o jeito delas serem. A presunção e o medo são a dura casca do milho que não estoura. No entanto, o destino delas é triste, já que ficarão duras a vida Inteira. Não vão se transformar na flor branca, macia e nutritiva. Não vão dar alegria para ninguém. Extraído do livro O amor que acende a lua de Rubem Alves Bjs...até mais
A vida é assim..........
Autor: Betty | Publicado: 2011-03-30T18:46:00-07:00

A vida é assim...Às vezes nada acontece como nós queremos como nós desejamosÀs vezes esperamos algo... Mas nunca vemÀs vezes amamos alguémÀs vezes alguém nos amaMas não somos correspondidos e não correspondemos à alturaÀs vezes temos a oportunidade de sermos felizes, mas não conseguimosÀs vezes a felicidade esta onde nós menos esperamosÀs vezes está em nossa frente diante dos nossos olhosMas por algum motivo não conseguimos enxergarQuando conseguimos enxergar, já é tarde...Perdemos a oportunidade que não teremos maisÀs vezes sentimos culpados por não termos enxergado o que esta diante de nossos olhosÀs vezes não nos perdoamos Por medoPor não ter tentadoPor não ter acreditadoPor não ter dado uma chanceE acabamos perdendo o que poderia ser a FELICIDADEÀs vezes olhamos para trás e sentimos que poderíamos ter arriscadoE mesmo com o medoTer tentadoTer acreditadoTer dado uma chanceÀs vezes temos que arriscar para não cometer-mos os mesmos erros do passadoÀs vezes temos que olhar a nossa voltaProcurar o que nos faz feliz, o que nos deixa felizO que nos faz bem, o que nos faz sentir bemAproveitar as oportunidadesA vida é assim...É preciso viver o sonho e a certeza de que tudo vai mudar.É necessário abrir os olhos e perceber que as coisa boas estão dentro de nós, onde os desejos não precisam da razão, nem os sentimentos, de motivos.O importante é viver cada momento e aprender sua duração, pois a vida está nos olhos de quem sabe ver.Realize todos os seus sonhos, descubra a cada dia coisas novas para realizar.Não tenha medo de viver o momento em que eles acontecem,E, que nesses momento descubra novos sonhos...As coisa foram feitas para serem usadas e as pessoas para serem amadas....Mas o erro esta ai, as coisas são amadas e as pessoas usadas.........O AMOR É PACIENTE,O AMOR É BONDOSO,NÃO INVEJA,NÃO SE VANGLORIA,NÃO SE ORGULHA...O AMOR TUDO SOFRE,TUDO CRÊ,TUDO ESPERA TUDO SUPORTA"!(II CORINT 13)
Seja você mesmo
Autor: Betty | Publicado: 2011-10-02T10:49:00-07:00

Nunca culpe ninguém, nem se queixe de nada nem dos outros, porquesomente você faz sua vida.Aceite a responsabilidade de edificar-se a si mesmo e de acusar-se pelo fracasso para recomeçar a corrigir-se.O triunfo do verdadeiro ser humano surge das cinzas do erro.Nunca se queixe do meio onde vive ou dos que o cercam. Nesse mesmo ambiente, há os que souberam vencer.As circunstâncias são boas ou más, de acordo com a vontade e a força de seu coração.Aprenda a transformar qualquer situação difícil em uma arma triunfal.Não se queixe da pobreza, do estado de saúde ou da sorte; enfrente-os corajosamente e aceite  que, de qualquer modo, são resultado de seus atos...e a prova de que você deve vencer.Não se queixe da falta de dinheiro.Qualquer momento é bom para começar, e nenhum é tão terrível para desistir.Não se amargure com os próprios fracassos nem os atribua a outros.Aceite-se agora ou sempre dará desculpas como uma criança. Deixe de enganar-se.Comece agora mesmo! Você é a causa de si mesmo, de sua tristeza, sua necessidade, sua dor, seu fracasso.Sim você foi o ignorante, o viciado, o insaciável, o desordenado e o irresponsável. Você, mais ninguém.A causa de seu presente é seu passado, como a de seu futuro será seu presente.Aprenda com os fortes, os ativos, os audaciosos. Imite os corajosos, os enérgicos, os vencedores, os que não aceitam que uma situação seja difícil, os que vencem apesar de tudo.Pense menos em seu problemas e mais em seu trabalho, e suas dificuldades acabarão.Aprenda a ser maior que o mais forte dos obstáculos.Dentro de você, há uma pessoa capaz de qualquer coisa. Olhe-se no espelho de si mesmo. Reconheça-se pela coragem e vontade, não pelafraqueza de justificar-se.Ao auto conhecer-se, você será livre e forte e deixará de ser uma marionete das circunstâncias.Porque você é seu destino, e ninguém pode substituí-lo na construção dele.Levante-se, olhe a manhã repleta de luminosidade e força, respire a luz do amanhecer. Você é parte da força da vida.Desperte, caminhe, mexa-se, lute,  decida-se.                           E você triunfará na vida.(Desconheço o autor)
Autor: Betty | Publicado: 2011-09-29T18:58:00-07:00

Hoje  a pedido de um querido amigo, depois de um tempo voltei a escreverNos entristecemos por coisas pequenas e perdemos minutos e horas preciosos. Perdemos dias, às vezes anos.Nos calamos quando deveríamos falar; falamos demais quando deveríamos ficar em silêncio.Não damos o abraço que tanto nossa alma pede porque algo em nós impede essa aproximação.Não damos um beijo carinhoso "porque não estamos acostumados com isso" eNão dizemos que gostamos porque achamos que o outro sabe automaticamente o que sentimos.E passa a noite e chega o dia, o sol nasce e adormece e continuamos os mesmos, fechados em nós. Reclamamos do que não temos, ou achamos que não temos suficiente. Cobramos. Dos outros. Da vida. De nós mesmos. Nos consumimos.E o tempo passa...Até que, inesperadamente, acordamos e olhamos pra trás. E então nos perguntamos: e agora?!Agora, hoje, ainda é tempo de reconstruir, de dar o abraço, de dizer uma palavra carinhosa, de agradecer pelo que temos.Nunca se é velho demais ou jovem demais para amar, dizer uma palavra gentil ou fazer um gesto carinhoso.O que passou, passou. O que perdemos, perdemos.Olhe para frente!Ainda é tempo de agradecer pela vida, que mesmo efêmera, ainda está em nós.Pense! Ainda tem tempo! Não o perca mais!
Exercício da Alegria
Autor: Betty | Publicado: 2011-09-29T18:58:00-07:00

Hoje  a pedido de um querido amigo, depois de um tempo voltei a escrever!!Esse ano não foi fácil até agora!!com a doença de minha irmãnzinha e de meu sobrinho parece q o chão se abriu...muitas vezes o desânimo veio e se sbateu sobre mim, mas  hj conversando com uma gde amiga , trocando figurinhas concluimos q  muitas vezes nós os seres humanos por coisas pequenas  perdemos minutos e horas preciosos. Perdemos dias, às vezes anos.Nos calamos quando deveríamos falar; falamos demais quando deveríamos ficar em silêncio.Não damos o abraço que tanto nossa alma pede porque algo em nós impede essa aproximação.Não damos um beijo carinhoso "porque não estamos acostumados com isso" eNão dizemos que gostamos porque achamos que o outro sabe automaticamente o que sentimos.E passa a noite e chega o dia, o sol nasce e adormece e continuamos os mesmos, fechados em nós. Reclamamos do que não temos, ou achamos que não temos suficiente. Cobramos. Dos outros. Da vida. De nós mesmos. Nos consumimos.E o tempo passa...Até que, inesperadamente, acordamos e olhamos pra trás. E então nos perguntamos: e agora?!Agora, hoje, ainda é tempo de reconstruir, de dar o abraço, de dizer uma palavra carinhosa, de agradecer pelo que temos.Nunca se é velho demais ou jovem demais para amar, dizer uma palavra gentil ou fazer um gesto carinhoso.O que passou, passou. O que perdemos, perdemos.Ainda é tempo de agradecer pela vida, que mesmo efêmera, ainda está em nós.Hj mais do que nunca agradeço a Deus!!! por td isso! e pela minha Vida!!abraços!!esta ai Paulo.....voltei! bjos
Te encontrei!
Autor: Betty | Publicado: 2011-10-16T06:26:00-07:00

"Te procurei na luz da manhã, aquela que nos dá ânimo para lutar por um novo dia; Eu precisava de um novo ânimo pra encarar as lutas - não te encontrei...Te procurei em um raio de luz, aquele que ilumina nossos caminhos; Eu precisava de algo que iluminasse meus pensamentos - não te encontrei...Te procurei em meio a chuva, aquela fina, que faz as flores florescer junto aos raios do sol, ou aquela tempestade, que devasta tudo com a sua correnteza, sem pena ou compaixão; Eu precisava de algo que retirasse todo o sofrimento do meu coração, e depois fizesse desabrochar em mim sentimentos os quais me fizessem feliz - não te encontrei...Te procurei em meio ao pôr-do-sol, aquele que nos faz refletir sobre o dia que tivemos, as tristezas e alegria que passamos; Eu precisava de algo que me fizesse ter orgulho do amor que eu tive durante aquele dia - não te encontrei...Te procurei no brilho do luar, aquele que nos faz querer ter companhia para apreciar tão grande beleza e magnitude; Eu realmente precisava de companhia naquelas noites de frio, de solidão - não te encontrei...E quando achei que não tinha mais forças para procurar-te, resolvi então tentar pela última vez, e aí te procurei dentro do meu coração; Eu precisei de algo que iluminasse meu dia; precisei de luz pra iluminar meus pensamentos; precisei de alguém que retirasse todo o sofrimento do meu coração e desabrochasse belas virtudes em mim; precisei de orgulho por saber que o meu amor valeu a pena; precisei de companhia durante todos os demais dias. Então, cheguei a conclusão que era lá o lugar onde eu deveria te procurar, e em nenhum lugar mais - Pois em meu coração, meu amor, enfim te encontrei!"Betty
Apaixone-se
Autor: Betty | Publicado: 2011-04-10T14:35:00-07:00

Apaixone-se mais pela viagem do que pela chegada ao destino, a primeira opção é mais garantida;Apaixone-se pelo seu corpo mesmo que ele esteja fora de forma, pois de "qualquer forma, pois ele é a única casa que você realmente possui;Apaixone-se pelas suas memórias, todas são deliciosas e ninguém pode tirá-las de ti, além de serem excelentes fontes de inspiração nos momentos de dor.Apaixone-se pelas pessoas que estão ao seu lado pois, na caminhada do dia-a-dia, a pessoa certa é aquela que está definitivamente ao seu lado.Apaixone-se pelo sol, ele é fiel, gratuito, absolutamente disponível e te inunda de prazer.Apaixone-se por alguém, não espere alguém apaixonar-se por você só por garantia e segurança.Apaixone-se pelo seu projeto de vida, Acredite! A vida é única e só a ti pertence.Apaixone-se pela dança da vida que está sempre em movimento dentro da gente, mas que por defesa teimamos por aprisioná-la.Apaixone-se mais pelo significado das coisas que você conquistar do que pelo seu valor material.Apaixone-se por suas idéias, mesmo que venham julgar que elas para nada servem.Apaixone-se por seus pontos fortes, mesmo que os pontos fracos insistam em ficar em alto relevo no seu cérebro.Apaixone-se pela idéia de ser verdadeiramente feliz; a felicidade encontra-se de sobra nas prateleiras de seus recursos interiores.Apaixone-se pela música que você pode ser para alguém...Apaixone-se pelo fato de ser humano!Apaixone-se definitivamente por você!Apaixone-se por alguém. O amor e a paixão nos fortalece, eleva a nossa auto-estima, e a nossa vontade de viver e a de ser muito mais feliz. AS pessoas fazem loucuras quando amam.............Essa é a força do meu coração....Betty
Sucesso na serra
Autor: Marcão | Publicado: 2014-02-17T02:00:00-03:00

O time misto do Tricolor jogou bem contra o modesto Esportivo. Fez o que era esperado e podemos ver também algumas novidades como o Everaldo, Luan e o Ruíz. Pena que o Dudu não jogou, pois estou curioso para ver o ele tem a acrescentar já que não lembro dele atuando aqui.
O teste foi positivo e somamos mais três pontos, agora é contra o Caxias na Arena na quarta e com time titular, misto ou B precisamos ganhar, aliás, o Grêmio SEMPRE deve ganhar.
Que 2013 seja diferente
Autor: Maico | Publicado: 2012-12-21T18:50:00-02:00

Encerramos o ano de 2012 sem muito que comemorar. Fomos campeões estaduais no primeiro semestre e eliminados na Libertadores pelo Fluminense. No segundo semestre o time foi muito mal no campeonato brasileiro, crises de vestiário conturbaram o elenco e provocaram indignação da torcida. Uma administração quase amadora por parte de nosso presidente colocando o ídolo Fernandão então diretor de futebol como treinador do time e contratações de cinco estrangeiros, uma vez que apenas três podem jogar foram algumas das trabalhadas dos nossos cartolas. Chumbinho então afastado foi recontratado para tentar recuperar o futebol junto com Dunga e Paulo Paixão.

 

 

Dunga chega em um momento difícil, pois pega um time desacreditado, com muitas estrelas e vaidades. Certamente será um desafio tão grande quanto foi ser treinador da seleção brasileira. Todos esperamos que possa fazer um belo trabalho, mas para que isso aconteça, precisamos de alguns reforços e de algumas dispensas. Nei, Bolivar, Renan e Bolatti devem sair, esse último não por falta de qualidade, mas sim pela questão dos estrangeiros no grupo.

 

 

Torcemos pela recuperação do artilheiro Damião, do zagueiro Juan e do maestro D'alessandro. Com uma boa pré-temporada e com a confiança de Dunga, estes jogadores podem fazer a diferença e levar o clube de volta as glórias passadas.

 

 

Que 2013 seja diferente!
Continuação da pré-temporada
Autor: Marcão | Publicado: 2013-02-28T18:52:00-03:00

Após colocar um time para não ganhar o Grenal, o Grêmio deu continuidade a sua pré-temporada onde irá treinar dez dias antes do jogos contra o Caracas pela Libertadores. Mas, se iria fazer dois josgos treinos contra equipes menores porque não usou os titulares no Grenal? Por que precisamos perder o Grenal para ganhar a América? Onde está escrito isso? Para mim o gauchão é só o Grenal, depois não vale mais nada, e se esse é o planejamento então por que tiraram o time do Mabilia da competição, ou joga pra valer ou larga de mão de vez, mas não fica iludindo o torcedor.
Finalmente a direção se decidiu, o jogo será na Arena e eles estão certos em mandarem os jogos lá, a torcida já se despediu do velho casarão ano passado, e seria uma falta de respeito voltar a jogar lá. Porém, vocês podem questionar sobre o gramado se está bom ou ruim, o fato é que o estádio foi inaugurado quatro meses antes do previsto e o gramado não ficou pronto, só que a grama é ruim para os dois times e não vai favorecer quem é inferior técnicamente porque quem não joga nada é ruim na grama, no sintético e no areião.
Lugar nenhum
Autor: Marcão | Publicado: 2013-08-09T18:19:00-03:00

Foi irritante ir a Arena ontem a noite e ver aquele amontoado de gente em campo, achei que o Grêmio não podia jogar pior do que contra o Huachipato mas eles conseguiram. Fazia tempo que eu não via o Tricolor jogar tão mal. O Gladiador disse que faltou alguém parar e falar que estava tudo errado em campo, pois é seu Kleber, por que você não fez isso então? O time não tinha posicionamento, corria pra tudo que era lado, não davam opções para quem tinha a bola, ao contrário, ficavam parados esperando o passe e a marcação. Não tínhamos meio-campo mesmo com três volantes e o Elano que voltou a ser o mesmo do Santos antes de vir para o Grêmio. Sinceramente não sei o que se passa no vestiário, nos treinamentos ou nas concentrações, só sei que tem muita coisa errada e me perdoem mas o Renato não é treinador, ele é o nosso eterno ídolo mas não tenho convicção de que ele conseguirá resolver essa.
Podemos ver que o ano já começou errado, não ganhamos o último grenal do Olímpico e por isso fomos para a pré-libertadores. Sem pré-temporada e ainda na altitude, com os jogadores sem férias, com direção nova, com o Cris, com o Luxa brigando com o Moreno e com o Vilson, com o Koff preocupado com o contrato da Arena e depois juntando as eliminações no Gauchão e na Libertadores me digam, como podia dar certo? Depois esperaram o final de Copa das Confederações pra trocar de técnico, isso foi o maior amadorismo que eles podiam ter feito. O Sr Presidente diz que o grupo está em formação, pois é, estamos a doze anos formando um time e não conseguimos, nem categoria de base temos pois contratamos do os juniores do Juventude. Em fim, gostaria de fazer elogios mas é impossível neste momento, podemos jogar bem um jogo que outro como foi contra o Fluminense mas não temos um grupo e nem uma equipe para ganhar algo esse ano, do jeito que está não vamos a lugar nenhum. 
Só valeu pela vitória
Autor: Marcão | Publicado: 2013-08-14T18:24:00-03:00

O jogo do Grêmio do último Domingo só valeu pela vitória pois o esquema era pra perder. O Renato inventou essa formação bizarra e o tricolor não se achou em campo. Foi como contra o Coxa porém o Bahia é muito pior do que os paranaenses e só por isso não perdemos. No segundo tempo, quando os Bitecos e o Maxi entraram melhorou um pouco, mas mesmo assim está muito longe de ser um time de futebol. 
O nosso centro avante continua perdido em campo e o Elano não é armador e muito menos atacante.
O importante é vencer sempre e não importa como, mas nós sabemos que se jogar assim contra um time menos ruim não vamos vencer, e por isso não dá pra concordar com o nosso treinador de que esse esquema foi bom, se não temos elenco de qualidade vamos facilitar, mantém uma formação mais conservadora para não sofrer gols e tenta atacar. Eu ainda acredito no 4-4-2, é mais simples e eficiente, e se a situação está difícil, faz o simples.
Fantástica Arena
Autor: Marcão | Publicado: 2012-12-10T14:34:00-02:00

O evento que ocorreu no
sábado dia 08 de dezembro de 2012 no bairro Humaitá em Porto Alegre, ficará na
história do futebol gaúcho e brasileiro. Foi um show espetacular, uma homenagem
aos gaúchos e gremistas. Recebemos um monumento, um estádio fantástico, algo
que não estamos acostumados a ver e a frequentar, recebemos uma Arena. Esta
será a nova morada Tricolor, irá acolher os gremistas por muito e muitos anos e
nela vamos ver jogos inesquecíveis, vitorias e muitos títulos. Todos que lá
adentravam, inclusive eu, ficavam boquiabertos e olhavam para o céu, não
acreditando no tamanho e na beleza do que estava diante de seus olhos, estavam
finalmente dentro da Arena.
Ainda não sabemos como essa magnífica
Arena irá transformar o futebol gremista, mas o que eu já percebi é que pode
atormentar os adversários e aos jogadores do Grêmio. Vi que o lateral Toni não
tem a menor condição de jogar lá, ele não acertou nada depois que entrou em
campo, e isso é um reflexo do que pode ocorrer, se não tivermos paciência com
os nossos atletas menos abastados de habilidade futebolística, vamos piorá-los,
esses jogadores não jogarão mais nada. Isso até pode ser bom, pois assim não
teremos "cabeças de bagre" no Tricolor.
O Guerreiro Imortal André
Lima foi o grande iluminado, esse jogador tem uma estrela magnífica. Claro, ele
não é o melhor atacante do mundo, mas ele joga com tudo sempre, erra mas tenta
acertar. Estava dispensado no inicio do ano e entra para a história do Grêmio
marcando o primeiro gol da Arena, impressionante, parabéns André.
A Arena nos leva para um novo
patamar, uma maneira nova de torcer, bem diferente do velho Monumental. Teremos
que criar novas rotinas e rituais de deslocamento nos dias de jogos, o bairro
irá receber milhares de gremistas e terá de comportá-los. Mas uma coisa é
certa, não tem mais espaço para vândalos, baderneiros e vagabundos. Marginais
vestidos de torcedor não podem mais ir aos jogos. Aquela bandalheira que ocorreu
no intervalo não pode mais se repetir, não podemos ser privados de ir ao nosso
novo estádio por causa deles. Não acho que proibindo a avalanche iria resolver,
pois eles continuariam a entrar no estádio e lugar de bandido é na cadeia.
Foi dada a largada
para uma nova era para o Grêmio, com essa nova casa, com um novo jeito de
torcer, com um novo presidente e um novo conceito de futebol, esperamos os
velhas glórias e os velhos títulos.
Grenal e novo esquema
Autor: Marcão | Publicado: 2013-08-07T17:31:00-03:00

O Grenal 397 foi terrível, só quem torce mesmo pra dupla Grenal podia aguentar, foi um jogo muito ruim de duas equipes que não queriam perder e não tentaram ganhar. De bom só o fato de não ter dado briga entre os torcedores, porém teve um "cagão" que quis aparecer e avacalhar o grande monumento que é a Arena do Grêmio, quero só ver se vão punir o meliante.
O Renato mudou o esquema por falta de confiança nos reservas do Zé Roberto, Maxi e Biteco, ambos precisam comer muito feijão ainda para serem a solução dos nossos problemas. O setor defensivo ficou mais consistente, porém, mesmo com três zagueiros o Damião ficou livre pra marcar.
Agora contra o Coxa ainda não sabemos que time vai a campo, eu espero que seja com dois meias para aumentar a criação que no Grenal foi mediócre, só assim teremos como ganhar.
Santa Sara Kali, a rainha dos ciganos.
Autor: Bons fluidos para o dia a dia | Publicado: 2012-02-06T07:53:00-08:00

Santa Sara Kali
(A cigana escrava que venceu os mares com sua fé e virou santa)
Conta a lenda que Maria Madalena, Maria Jacobé, Maria Salomé, José de Arimatéia e Trofino, junto com Sara, uma cigana escrava, foram atirados ao mar, numa barca sem remos e sem provisões.Desesperadas, as três Marias puseram-se a orar e a chorar. Aí então Sara retira o diklô (lenço) da cabeça, chama por Kristesko (Jesus Cristo) e promete que se todos se salvassem ela seria escrava de Jesus, e jamais andaria com a cabeça descoberta em sinal de respeito. Milagrosamente, a barca sem rumo e à mercê de todas as intempéries, atravessou o oceano e aportou com todos salvos em Petit-Rhône, hoje a tão querida Saintes-Maries-de-La-Mer. Sara cumpriu a promessa até o final dos seus dias.Sua história e milagres a fez Padroeira Universal do Povo Cigano, sendo festejada todos os anos nos dias 24 e 25 de maio. Segundo Míriam Stanescon - Rorarni (princesa do clã Kalderash), deve ter nascido deste gesto de Sara Kali a tradição de toda mulher cigana casada usar um lenço que é a peça mais importante do seu vestuário: a prova disto é que quando se quer oferecer o mais belo presente a uma cigana se diz: Dalto chucar diklô (Te darei um bonito lenço).Além de trazer saúde e prosperidade, Sara Kali é cultuada também pelas ciganas por ajudá-las diante da dificuldade de engravidar. Muitas que não conseguiam ter filhos faziam promessas a ela, no sentido de que, se concebessem, iriam à cripta da Santa, em Saintes-Maries-de-La-Mer no sul da França, fariam uma noite de vigília e depositariam em seus pés como oferenda um diklô, o mais bonito que encontrassem. E lá existem centenas de lenços, como prova que muitas ciganas receberam esta graça.Para as mulheres ciganas, o milagre mais importante da vida é o da fertilidade porque não concebem suas vidas sem filhos. Quanto mais filhos a mulher cigana tiver, mais dotada de sorte ela é considerada pelo seu povo. A pior praga para uma cigana é desejar que ela não tenha filhos e a maior ofensa é chamá-la de DY CHUCÔ (ventre seco). Talvez seja este o motivo das mulheres ciganas terem desenvolvido a arte de simpatias e garrafadas milagrosas para fertilidade.
 
OFERENDA
Num local reservado de sua casa, forre uma mesinha com uma toalha florida ou a cor de sua preferência (menos preta), coloque a imagem de Santa Sara (caso a tenha), coloque num vaso rosas brancas, amarelas e rosa, um prato dourado de papelão contendo 3 maçãs vermelha, 1 cacho de uva rose e 1 da verde, 6 flores de trigo, acenda um incenso de rosas, 3 velas azuis formando um triângulo com o prato ao meio, borrife essência de rosas e ofereça a Santa Sara, fazendo a oração acima e os seus pedidos.