tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
ZERE SUA CONTA DE SUPERMERCADO E AINDA GANHE DINHEIRO
Autor: Hélio Cabral | Publicado: 2011-09-15T11:52:00-07:00

CADASTRE-SE AQUI NO LINK E COMECE A GANHAR DINHEIRO AGORA:
http://www.bonuscardcompras.com.br/1001860
Grato e  muito sucesso!

Hélio  CabralPatrocinadore-mail:heliocabral@coseno.com.bre-mail: helioecono@bol.com.brmsn:heliocabral@coseno.com.br(21) 7805-1882
BÔNUSCARD PREMIUM
Autor: Hélio Cabral | Publicado: 2011-10-10T05:43:00-07:00

Caro Leitor;

No links abaixo Você encontra uma excelente oportunidade de geração de renda.

CADASTRE-SE AQUI NO LINK E COMECE A GANHAR DINHEIRO AGORA:
http://www.bonuscardcompras.com.br/1001860
Grato e  muito sucesso!

Hélio  CabralPatrocinadore-mail:heliocabral@coseno.com.bre-mail: helioecono@bol.com.brmsn:heliocabral@coseno.com.br(21) 7805-1882
ZERE SUA CONTA DE SUPERMERCADO TODO MÊS
Autor: Hélio Cabral | Publicado: 2011-09-08T07:48:00-07:00

Caro Leitor(a);
Você gostaria de ir ao supermercado todo mês e na boca do caixa, ter o privilégio da conta ser paga pelo Bônus Card Compras?Pois bem, se quer,não deixe conferir aqui!
Obrigado pela sua visita
Hélio Cabrale-mail: heliocabral@coseno.com.br           helioecono@bol.com.brmsn: heliocabral@coseno.com.br
Autor: Hélio Cabral | Publicado: 2011-08-24T13:05:00-07:00

Caro Leitor(a);
Aqui você encontra um excelente Sistema de Renda Extra e com muitas vantagens.Baixo investimento. Conferem!
Obrigado pela sua visita.
Hélio Cabrale-mail: heliocabral@coseno.com.br           heliocoseno@gmail.commsn: heliocabral@coseno.com.br
Nikolaus Tag
Autor: Priscila Petermann | Publicado: 2011-12-06T10:32:00-02:00

Oi Pessoal, 

Hoje dia 6 de Dezembro é o dia do São Nicolau.

Quando era criança sempre cantávamos esta música em alemão, rsrs

"Lasst uns froh und munter sein

Lasst uns
froh und munter sein,
und uns recht von Herzen freun!
Lustig, lustig, traleralera!
Bald ist Nikolaus Abend da,
bald ist Nikolaus Abend da!

Dann
stell ich den Teller auf,
Nik'laus legt gewiß was drauf.
Lustig, lustig, traleralera!
Bald ist Nikolaus Abend da,
bald ist Nikolaus Abend da!

Wenn ich
schlaf, dann träume ich,
jetzt bringt Nik'laus was für mich.
Lustig, lustig, traleralera!
Bald ist Nikolaus Abend da,
bald ist Nikolaus Abend da!

Wenn ich
aufgestanden bin,
lauf ich schnell zu dem Teller hin.
Lustig,
lustig, traleralera!
Bald ist Nikolaus Abend da,
bald ist Nikolaus Abend da!

Nik'laus
ist ein guter Mann,
dem man nicht genug danken kann!
Lustig, lustig, traleralera!
Bald ist Nikolaus Abend da,
bald ist Nikolaus Abend da!

Zwei
weitere Strophen werden im Hunsrück und im Rheinland gesungen

Bald ist
unsere Schule aus,
dann zoehn wir vergnügt nach Haus.
Lustig, lustig, traleralera!
Bald ist Nikolaus Abend da,
bald ist Nikolaus Abend da!

Steht der
Teller auf dem Tisch,
sing ich nochmals froh und frisch:
Lustig, lustig, traleralera!
Bald ist Nikolaus Abend da,
bald ist Nikolaus Abend da!"

Feliz
Nikolaus tag a todos!!
Natal
Autor: Priscila Petermann | Publicado: 2011-12-05T10:26:00-02:00

Oi Pessoal,

Obaa..
O Natal esta chegando!!
Para comemorar a chegada do natal fiz um "Advent kranz".
Cada vela correspondem os quatro domingos que antecedem o Natal.
Vamos as preparações...
Sketch Agosto
Autor: Art-manhas | Publicado: 2011-08-25T07:32:00-07:00

Esse L.O. foi de um super sketch do SFC: 
O sketch é da  #21 The Color Roon:

"Usei uma foto em que o Bruno faz uma de suas caras mais lindas, esse danadinho é chamoso desde pequeno. "
Adorei o resultado:
Bejo
Eli
Lift da Amanda Jones
Autor: Art-manhas | Publicado: 2011-08-23T10:47:00-07:00

Teve mais um lift no SFC e dessa vez foi da Amanda Jones!
O meu L.O.:
"Tentei seguir o que a Amanda nos ofereceu, Fiz as bolinhas com um  potinho pequeno, primerio com tinta branca bem grossa e depois, com o  mesmo potinho, um pouco de tinta prata, adorei o resultado, vou fazer em  outros projetos. Espero que ela aprove!"

Tem mais um monte de páginas lindas lá!
Beijos
Eli
Toujours Belle Clinique et Spa
Autor: Art-manhas | Publicado: 2011-08-31T08:56:00-07:00

Ocorreu na terça-feira (30/08), a inauguração de charmosissimo espaço de beleza e relaxamento em Curitiba, a Toujours Belle Clinique et Spa, dos médicos Emmanuelle Bertoldi e Andranik Der Bedrossian e  empresária Mayalu Liso.

Um dos diferenciais da Clínica são os cosméticos exclusivos by Bendito Banho, com os melhores e mais modernos princípios ativos e escolhidos para cada tipo de pele.

Eli e Lili

﻿Toujours Belle Clínica e SPA
Rua Duque de Caxias, 651 – São Francisco
Curitiba – PR
(41) 3079.1553
http://www.toujoursbelle.com.br/
Adesivos de Geladeira
Autor: Art-manhas | Publicado: 2011-08-21T11:29:00-07:00

Aqui em Curitiba temos uma ferinha de artesanatos, que é muiiito famosa, é a Feira do Largo da Ordem, e de vez em quando vamos bater umas perninhas por lá, para ver as novidades.
Já tinhamos visto esses adesivos em um outro blog (não lembramos qual), e, para a nossa surpresa encontramos na feirinha nesse domingo.
Olhem nossas geladeiras como ficaram charmosas:
Lili:

Eli:

Outras opções de adesivos no site do moço simpático da feirinha, rsrsrsrsr.
Visto e aprovado pelas blogueiras arteiras (o site, não o moço)!
Beijos
Lili e Eli.
Desafio da memorabilidade
Autor: Art-manhas | Publicado: 2011-09-16T10:13:00-07:00

Adorei a ideia que a Maya nos trouxe,
Colocar na página alguma coisa que vc goste muito e não quer que se perca pelas caixas da vida, uma dessas coisas são os bordados que a avó do Victor faz, tenho quadros incríveis na minha casa de ponto cruz feitos por ela, a roupinha do batizado da Bibi também foi bordada por ela, tenho verdadeiras preciosidades de famíla.

"AMEI esse desafio da Maya,  ele é muito inspirador. Peguei nas caixas um dos babeiros que a Bisa  Cary bordou para o Victor e um que ela fez para o batizado da Bibi. Eles  têm diferença de quase 30 anos!"

Tem mais alguns projetos no SFC.
Beijos
Eli
Troca de CJ's
Autor: Art-manhas | Publicado: 2011-08-30T06:05:00-07:00

Mais uma troca de CJ, e dessa vez eu peguei o da Letícia que é sobre filmes:

Para mim foi muito diferente fazer esse L.O!
Fico anos sem passar por uma locadora ou assistir a um filme, mas os  poucos que ví foram ótimos, entre eles esses dois. Espero que  Letícia  goste das minhas sugestões.

Tem outras trocas no SFC
Beijos
Eli
1º Quilt & Craft Show
Autor: Art-manhas | Publicado: 2011-09-05T08:16:00-07:00

Durante o fim de semana que passou aconteceu em Curitiba o 1º Quilt & Craft Show.
Como boas arteiras não pudemos de deixar de passar por lá e conferir o evento.
A feira trouxe muitas coisas lindas e as apaixonadas por Patchwork, Scrapbooking e Folk Art,  puderam se deliciar com os cursos e novidades trazidas pelos expositores.
O evento foi promovido e realizado pela empresa Retalharte com apoio institucional da Associação Quilt Curitiba.
Parabéns a Retalharte pelo sucesso do evento, esperaremos ansiosas pelo próximo!!
É claro que, como portadoras da maravilhosa "sindrome das mãos inquietas", que acomete à todas as apaixonadas por artesanato, não pudemos resistir e, nos inscrevemos em um curso de foan. O que? Vc não sabe o que é foan?? Então continue nos seguindo que logo, loguinho mesmo, traremos informações e fotinhos dos trabalhos realizados no cursinho.
Eli e Lili
CURITIBA EM ROSA
Autor: Art-manhas | Publicado: 2011-10-05T09:50:00-07:00

Essa semana Curitiba veste rosa e vai à luta para combater o cancer de mama, e nosso bloguito apoia essa idéia e também veste rosa!!

A edição deste ano da mobilização mundial conhecida como Outubro Rosa, para alertar sobre os riscos do câncer de mama, pretende chamar a atenção para a importância de as mulheres fazerem regularmente a mamografia. O exame, que pode diagnosticar precocemente o surgimento de um tumor, contribui para aumentar as chances de cura e reduzir as mortes causadas pela doença. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), este ano devem ser registrados cerca de 50 mil novos casos de câncer de mama no Brasil. Aproximadamente 12 mil brasileiras morrem anualmente por causa da doença. Segundo a presidente da Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama (Femama), entidade que coordena a campanha no Brasil, Maira Caleffi, a mamografia é o único método seguro de diagnóstico precoce.NÃO FIQUEM DE FORA DESSE MOVIMENTO!! VAMOS VESTIR ROSA!!
o que te faz querer chegar no cume?
Autor: BAUZERA | Publicado: 2009-05-20T14:31:00-03:00

essa é uma pergunta que muitas pessoas fazem a montanhistas e escaladores!O que se passa em nossas cabeças para ficarmos dias sem tomar banho, sem ver familiares, longe do conforto de nossas camas quentes.. dificil responder em.. realmente parece insensato. qual o porque de se chegar ao cume de uma montanha.Acredito que só estando lá, pra saber, sentindo a nevoa soprar fino por dentro do agasalho, imaginando se percorrendo cada cantinho daquele lugar sagrado. onde poucas pessoas conseguiram alcançar. Deixando seu relato em livro de cume, imaginando quem será o próximo, ou qual a primeira pessoa a chegar ali, quais as condições da época.. é um turbilhão de pensamentos que passam em nossas cabeças. Acredito, que o cume nos faz sentir parte integrante do todo. nos deixando sentindo a centelha de divindade que somos nós. comparados ao tamanho do universo.
caminhos de pedra
Autor: BAUZERA | Publicado: 2009-09-08T18:30:00-03:00

Nas andanças por caminhos de pedra, me encontro agora, na comunidade do taquaril,na cidade de pedro. Petrópolis, dormindo nas noites enluaradas a sombra da pedra do elefante. Gigante acolhedora, adotada também por pessoas queridas como Ana e Ralf, que a sua margem construiu o abrigo do elefante, lugar que acolhe escaladores de todos os cantinhos do mundo, e me manteve confortável e aquecida. Cheia de vias longas, e falésias, a pedra também apresenta muitos veios, conhecidos pelos escaladores como urutú, além de fendas e muitos blocos, espalhados em toda a volta da pedra.visual dos 3 picos do cume do elefante
Wildernerss First Responder / Socorrismo para Escursionista
Autor: BAUZERA | Publicado: 2009-01-14T11:07:00-02:00

Depois de me meter em vários tipos de roubadas, busquei ajuda profissional no ramo de segurança, socorrismo e resgate. Comecei pelos primeiros socorros. Fiz cursos na Cruz Vermelha e tal... Então, percebi que ter o conhecimento técnico quando ocorrer um acidente na montanha ou em vias de escalada de varias cordadas, propicia melhores resultados e garante um retorno mais tranqüilo e saudável. Como seria o caso de analisar a coluna vertebral de um paciente, com possível lesão cervical, antes de movimentá-lo, para não provocar a lesão de sua medula e agravar o quadro para um estado de paralisia ou, até mesmo, torná-lo um paraplégico!Dentre todos os cursos, o que eu considerei mais abrangente e prático foi o Wilderness First Responder (WFR) promovido pela Fundação Ecomed (Argentina). O WFR ocorreu entre os dias 25 de outubro e 02 de novembro de 2008 em Bombinhas (Santa Catarina), e foi ministrado por dois instrutores argentinos pertencentes a Ecomed. O curso visou o treinamento de socorristas no emprego de ferramentas essenciais na prevenção de lesões e traumas de pessoas acidentadas em zonas agrestes e remotas com base em conceitos e técnicas mais atualizadas no Brasil (em referencia aos protocolos médicos de campo internacionais). As ferramentas mais inovadoras são: 1) Sistema de avaliação do paciente (ampliado dos protocolos médicos convencionais) para ser aplicado em situações de evacuação prolongada em terreno e /ou clima hostis; 2) Analise critica do paciente por meio da historia clinica descrita na ficha SOAP (exame subjetivo, objetivo, analise e tratamento); e 3) Estado de consciência do paciente com base na escala AVDN (alerta, resposta a estímulos verbais, a dor e nenhuma resposta).O legal é que discutimos temas como a liderança, organização, comunicação e trabalho em equipe de maneira a criar um ambiente "controlado" frente ao clima tenso criados devido ao acidente. E praticamos todos estes conceitos em simulados diurnos e noturno, com manejo de coluna e do paciente poli-traumatizado em zonas acidentadas, lesões no tórax, hipotermia, tratamento de lesões traumáticas nos ossos longos e articulações, etc.A certificação WFR tem validação internacional e é pré-requisito para o curso UIAGM (união internacional dos guias de alta montanha) de guia profissional de alta montanha.
escaladas em São Bento do Sapucaí e DEDO DE DEUS!
Autor: BAUZERA | Publicado: 2009-05-14T09:21:00-03:00

Relato do Amigo Aleomar sobre aventuras de escaladas realizadas em São Bento do Sapucaí e Rio de Janeiro com a equipe Bauzera!" Nãoe porque certas coisas são dificeis que nós não ousamos. É justamente porque não ousamos que tais coisas são dificeis"(Seneca - filosofo romano.)Olá Pessoal, Tudo Bem!?!?Êta finalzão de semana BÃAAOOO PRA CARAMBA!!!!!!!!!!!!Mais uma empreitada das BOAS!!!Neste feriadão de Tiradentes, aproveitando a viagem de minha família p/ Campos de Jordão e o tempo que estava Azul Anil, escalei até não aguentar mais.Com meu "Guia/Amigo" Beto, fizemos:- Peter Pan e Jhonny Quest, na Ana Chata;- Normal do Baú;- Normal do Bauzinho e...... tchãn tchãn tchãn tchãnnnnnn......- DEDO DE DEUS, em Teresópolis!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Sempre foi um sonho escalar o Dedo, marco do montanhismo no Brasil. Demorou um pouquinho, mas consegui realizá-lo. Fizemos um bate-volta meio insano de 12:00hs entre Campos de Jordão e Teresópolis.Chegamos no Albergue da Juventude, em Terê, por votla da 1:00h da madruga... dormimos.... e às 7:20h estávamos de pê. Ainda decidindo qual via fazer, tomamos o café da manhã e acabamos escolhendo(na verdade eu escolhi...) pela via mais fácil: a Leste com a Maria Cebola.Após conjecturarmos s/ as condições da via e seus perrengues, separamos e arrumamos todos os equipos e fomos... Já no início da cansativa trilha, um BOM perrengue... erramos o caminho. Depois de andarmos 1:30h no meio da mata fechada, subindo e descendo pirambas... encontramos a trilha.Daí p/ frente foi só EMOÇÃO!!!!Escalar sempre estando a poucos centímetros de um abismo de quase 500 metros, não é uma das coisas mais tranquilas de se fazer. A exposição junto com a enorme sensação aérea, faz dessa escalada uma DESAFIADORA AVENTURA.Depois de uns 30minutos no cume, com direito a assinatura no livro de cume, iniciamos os rapéis pela via Teixeira. A cada parada, o Beto e eu, comentávamos como este tal de Teixeira(conquistador do Dedo de Deus, em 1912) foi o cara. Hoje em dia, escalar esta parede com todos esses apetrechos modernos de última geração, já é uma GRANDE aventura, imagine isso no começo do século, com equipamentos precários e pouquíssimo conhecimento. Somente p/ os GRANDES "CARAS"!!!!Bom.... depois de aprox. 9:00hs de atividade contínua, finalizamos na lanchonete na beira da pista, a nossa MAGNÍFICA ESCALADA!!!! Montamos na caminhonete e voltamos super cansados p/ Campos de Jordão. Chegamos à 1:00h da madruga, deixei o Beto em sua casa e fui, feliz da vida, tomar "uma" p/ comemorar. Dediquei esta escalada à minha família!!!Obrigado Deus!!!É isso aí galera.... corpo e mente agindo, NÃO CRIAM TEIA, NEM MUSGO!!!!!Grande Abraço,Aleomar
POLITICA DE GESTÃO DA SEGURANÇA BAUZERA ESCALADA
Autor: BAUZERA | Publicado: 2009-01-29T14:53:00-02:00

1. Implantar e monitorar um programa de gestão da segurança atualizado e eficaz (ABETA);2. Estabelecer e implementar procedimentos operacionais e protocolos para as atividades ao ar livre (caminhada-escalada);3. Priorizar as ações relacionadas as atividades verticais da empresa (rapel-escalada);4. Formalizar rotinas de trabalho afim de gerenciar o(s) risco(s) de fator inaceitáveis(s) de dano;5. Definir ações corretivas e preventivas para reduzir a probabilidade dos riscos envolvidos nas escaladas de grandes paredes (Big Wall);6. Investigar acidentes ou incidentes inerentes a atividade em ambientes remotos, e colocar em prática ações corretivas ou preventivas;7. Padronizar o estilo do atendimento,conduta ao cliente, mas respeitando a singularidade de cada um;8. Usar equipamentos de proteção individuais e coletivos com certificação UIAA ou CE. Manutenção preventiva e armazenamento adequado dos equipamentos;9. Investir em atividades como vistorias, inspeções, auditorias e testes;10. Operar em locais seguros e previamente testados (MAPAS E TELEFONES UTEIS DO LOCAL);11. Capacitar os condutores para situações de trabalho e/ou de emergência (primeiros socorros e resgate em ambientes remotos);12. Obter certificações de conduta ambiental (ISO) e de homologação técnica (AGUIPERJ);13. Trabalhar os conceitos de segurança com o cliente enfatizando situações de perigo em geral (briefing);14. Respeitar o meio ambiente bem como as populações locais (permissão de passagem);15. Oferecer produtos e serviços de qualidade internacional (padrão UIAGM);16. Manter o banco de dados da empresa atualizado e organizado para otimizar as acoes em caso de acidente;17. Ampliar o rol dos tipos de convênios hospitalares e de seguro pessoal encontrados na região de atuação da empresa;17. Obedecer à legislação pertinente aos serviços prestados;18. Atualizar periodicamente os procedimentos operacionais com base nas normas brasileiras de competências mínimas em Turismo de Aventura (ABNT NBR: 15285; 15334; 15397; 1539).
Mulher no divã
Autor: Manu Quesada | Publicado: 2011-02-06T19:25:00-08:00

Faço confissões mais íntimasEscondo emoções verdadeirasFecho-me por inteiraTento ocultar, calarEla me faz ousarMe observa por inteiroMe escutaQuando menos espero, em silêncioEla me interrompeDiz algo inusitadoNão quero escutar! Imagina enxergarPorque dóiPonho uma venda nos olhosEla tira de mansinhoSabe me tratar com carinhoPara não me machucarEsta que me acompanha em todas as horasNa sala de espera, nos meus sonhos e no divãE no infinito do meu inconscienteEsta é a minha psicanalista!Sinto amor de mãe, amigaQuem é esta mulher que me acompanha?Curiosidade, desejo do saberVontade de fazer parte da sua vidaE de nunca mais abandoná-laEsta que já faz parte de mimDa minha históriaQue dificuldade de ir embora!Falo horas a fioSinto-me envergonhadaSerá que vai me julgar?Sempre  a mesma angústia e insatisfaçãoSai pra lá mulher histéricaDeixa eu gozar
Frida
Autor: Manu Quesada | Publicado: 2011-02-06T18:45:00-08:00

Cheiro de mato molhadoVejo as cores da sua almaPinto o meu sofrimentoA dor que me consome as vértebrasSaudade do leite maternoPerda de um sonho de mulherSer mãe, ser viva, ser FridaMulher inteira, guerreiraLhe dei meu ventre para todo o sempreRompi barreirasTransgredi as normasCom meus pés na terra infértilNão lhe dei a vidaSinto-me esquecidaSó consigo enxergar as cores do meu grito de dorQuero meu amor! Meu Diego! Meu pintor!Mesmo sofridaSerei eternamente sua Frida.
Fim
Autor: Manu Quesada | Publicado: 2011-02-06T18:49:00-08:00

Amor que chegou na hora erradaDesencontro almasTempos opostosEu lhe dei tudoE não disse nadaLoucuras sinceras não me interessam maisQuero amorSua vidaSua almaSua dorEu tentei mas o impossível aconteceuNão adianta lhe forçar a me amarEu me encontro assimFora de mimEstou ferida, frágil, vulnerávelSem sentidoEu lhe desejo do jeito que sempre imagineiMeu amorMeu homemMeu donoMe deu um filhoMe deu as costasPorque tinha que ser assimMeu amor longe de mimO amor terminouA luz se apagouA flor morreuO encanto adormeceuE o fim aconteceu.
Garça Soberana
Autor: Manu Quesada | Publicado: 2011-02-06T19:51:00-08:00

Caminha com pressaCom andar de garça ligeiraMulher traiçoeiraBrinca com a vida esta louca feiticeiraAudaciosa e multiformeEla inspira poesiaMusa bipolarChega a beira da loucuraCarrega dentro de si a fúriaGarça estranha e esquisitaAlega ser nostálgicaTa na cara que é bizarraVive na algazarraAve delirante, tão inconstanteInfiel, fina e eleganteObscura e misteriosaSim! É santa! É puta!Não identifiquei a sua condutaTamanha é a sua loucuraEla esconde muita amarguraMulher completamente exageradaSente-se só e desamparadaVaca, Vadia, veladaDepravada, danada, insanaUma despudorada e muito hilária.
Droga maldita
Autor: Manu Quesada | Publicado: 2011-02-06T19:32:00-08:00

Lembranças de um passado obscuroMáscaras bizarras dentro de um inferninhoDroga malditaEra a vida daquelas pessoas ofuscadasPor um falso brilho notívagoPernas e coxasCorpos frenéticosAmbição, luxúriaVaidade e pecadoMulheres expostasDroga maldita!Belas baladasEsbelta era a magricelaFazia pose de donzelaMentira da falsa gazelaQuem é ela?À noite, que chega assimSem nos avisarRouba o nosso pensarNos tira o sono e nos faz pirarAté  amanhecerE vamos todos enlouquecerDroga maldita!
Alguém se habilita?
Autor: Manu Quesada | Publicado: 2011-02-06T18:57:00-08:00

Seus olhos não me deixam em pazQuero você e nada maisQuero poder amar sem culpaEste corpo que é só meujAmores vão e vem, eu seiMas eu quero que você fiqueNão vou deixá-lo ir emboraTemos corpos a serem despidosEu sinto seu cheiroE hoje escolhi sua peleDecidi que hoje quero amor e sexoJuras de amor, mesmo sendo mentiras sincerasQuero o para mimSer meu homem, meu dono, meu filho, meu cachorro.Vem pra mim logoTira a minha roupa de um jeito carnalUrgente preciso ser desejada e bem amadaAlguém se habilita?
Furacão
Autor: Manu Quesada | Publicado: 2011-02-06T19:36:00-08:00

Era essa a sua sinaFúria!Vulcão avassaladorAi que dor!Mulher devastadaSe rasgando de ódioMulher possuída por um furacãoUsava palavras obscenasPensamentos implícitosSentimentos maternosVentre neutroCicatrizes expostasMúltiplos abortosHumilhação de si própriaMedo, gozo explícitoGargalhadas infinitasDentadura exposta, debocheUma vagina aberta com fome da multidãoSede de amor, tato  cheiro, contatoFalta de conexãoNoites perdidasInsôniasNecessidade de ser notadaPrecisa absurdamente ser amada
Grace
Autor: Manu Quesada | Publicado: 2011-02-06T19:40:00-08:00

Mulher que não sabe amarEla não cansa de tentarEla quer amarMas a coitada não sabeSozinha enrolada em sua alma ela fica ParadaO medo a paralisaVai! Anda parasitaNão a deixa de caminharSuas pernas precisam andarNão deixa este monstro te contaminarEla chega pra ficarSe continuar nunca mais vai amarO mundo não paraAs pessoas estão com pressaO mundo está com fomeGente com sede de amarSede da vidaVontade de gritarEles estão enlouquecendoOs que se acham mais normaisSão os mais loucosCuidado! Eles atacamTe julgam, te consomemE o medo chega sem avisarEla continua enrolada na sua almaDiz que é brancaEla tem uma luzApenas não a enxergaOlha através dos óculos escurosEncontra-se quase cegaAssim ameniza a dor da humanidadeA dor que carregamos por toda a vidaAquela culpa malditaSai! E vai!Segue sua vidaArruma um namordadoBeija na boca da sua amiga mais bonitaCompra um beija-florFaça feiraQuebra o barracoCaia na gargalhadaSeja hiláriaAma de verdadeAbre as pernas com maldadeGoza loucamenteDiga a verdade sempreSe masturbe constantementeCaia e aprendaSeja mais forteOlha nos olhosE ame sem medoE morra no sustoManu Quesada
Mulher em transe
Autor: Manu Quesada | Publicado: 2011-02-06T19:18:00-08:00

Mulher inibidaFêmea famintaCadela no cioPedindo amorInquieta, inconstanteMulher insatisfeitaBicho solto implorando limitesAlmejando liberdadeDa sua própria prisãoQue devastação!Mulher possuídaDentro dela habita um furaçãoQue reprimida se encolheMulher mal resolvida!Quer ser comida com aptidãoMulher destemidaNunca de bem com a vidaGoza na competiçãoMulher louca, desvairadaFala o que quer e não mede suas palavrasPaga o preço da sua autenticidadePor muitos se torna um estorvoMulher histéricaA beira de um ataque de nervosSempre antes da menstruaçãoMulher que sangra todo mês tem um "piti"Mulher consumida por uma raivaCuidado! Ela sai de siQuebra regras e fere a todosMas no fundo tem sua razãoEla age com emoçãoEssa mulher que são muitasMulher passionalAma com instinto de um animalCompletamente normalMulher na TPMNão tem nada igualE você acha normalSua mulher com este astralPassando malO xingando de animalMesmo sendo um homem paranormalNunca vai ser o talAcho que estou passando malNão me parece nada superficialTamanha a minha dor anormalQue me aparece assimNesses dias sem fimE eu fico assimVulnerável,Sem saber de mimVai! Cuida de mimMe sinto frágilMas sei ser afávelAbsolutamente incomparávelE por fim insaciávelNesse dia insuportávelBoa noite cinderelasNão vão dormir com elasNem pergunte o nome delasElas passamExiste remédio pra issoColoquem um fim nissoNão me leve malMeu queridoMas preciso de um amigoNão só para olharPrincipalmente  falarNestas horas é necessárioConversar e se expressarPara se acalmarE aí sim amar, beijar, transarE na cama ficarE começo a chorarSem motivo para explicarDa vontade de abraçar, rir e fazer xixiE aí sim dormir
Sinto o vazio
Autor: Manu Quesada | Publicado: 2011-02-06T18:54:00-08:00

Que insatisfação é essa que corrói a alma?Sinto o vazioDa mulher submissaDa mulher sofridaDa mulher perdidaSinto o vazioDa criança que choraDo filho que jamais veio ao mundoSinto o vazioNa igreja CatólicaNos nossos governantesNa juventude sem ideaisSinto o vazioNa desigualdade socialDa fome e misériaDa falta de educaçãoSinto o vazioDo preconceito ligado ao medoDa resistência a dorDa hipocrisia a demagogiaSinto o vazioDa mãe parindoDa morte inesperadaDos laços se rompendoSinto o vazioDe tudo que passouDo que ainda não vivi
Em Meio Ao Furacão
Autor: Lucas C. | Publicado: 2012-05-22T18:38:00-07:00

                

                Certas
dores parecem infindas, eternas, inconclusas. Algumas tempestades parecem que
nunca chegarão ao fim, deixam a impressão de que tudo será inundado, devastado.
A aflição é como um predador venenoso e cruel, daqueles que te mordem e esperam
o veneno te matar para devorarem você. E esse veneno de aflição machuca
constantemente, tira o sono, vai matando as coisas boas como a esperança, a fé
e o amor. Quando se esta no epicentro do problema as coisas complicam mais
ainda, pois o problema não apenas te afeta, mas ele faz parte de você, da sua
vida, do seu cotidiano. Cada suspiro traz o problema consigo, cada pensamento
carrega a dúvida, o pesar e o desespero.

                Quando
eu digo “em meio ao furacão”, eu tento expressar, minimamente, que estou só,
que o mundo que conheço já não importa, que a sobrevivencia é a única meta, a
única possibilidade de saída. Esse “furacão” faz uma verdadeira bagunça na
vida. Ele consegue nos cegar, nos deixar tontos. É algo que destrói tudo que
está ao nosso redor, todos os apoios físicos que podem existir, e é aí que
descobrimos a nossa fé, a nossa capacidade de suportar e a importancia de
nossas crenças.

                Confesso
que é, no mínimo, complicado não perder a fé no meio da desgraça que a perda e
a dor representam. Entretanto, nada além de Deus é para sempre. Um dia a dor
cessa, o choro termina, o “furacão” para. Se entregarmos os pontos no meio da
batalha jamais nos recuperaremos dos estragos que ela deixou. Muitas pessoas (e
quando digo muitas me incluo entre elas) precisam do “furacão” para acabar com
alguns males que as acompanham.

                Em que
posso crer ? Me resta apenas o seguinte : “quando sou fraco, então, é que sou
forte”, pois a minha maior força não vem de mim, mas de Deus. 
Ano novo, vida velha.
Autor: Lucas C. | Publicado: 2012-01-01T10:56:00-08:00

     Normal   0         21         false   false   false      PT-BR   X-NONE   X-NONE                                                     MicrosoftInternetExplorer4                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-priority:99;  mso-style-qformat:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin-top:0cm;  mso-para-margin-right:0cm;  mso-para-margin-bottom:10.0pt;  mso-para-margin-left:0cm;  line-height:115%;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:11.0pt;  font-family:"Calibri","sans-serif";  mso-ascii-font-family:Calibri;  mso-ascii-theme-font:minor-latin;  mso-fareast-font-family:"Times New Roman";  mso-fareast-theme-font:minor-fareast;  mso-hansi-font-family:Calibri;  mso-hansi-theme-font:minor-latin;  mso-bidi-font-family:"Times New Roman";  mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}     As pessoas costumam ter uma idéia equivocada sobre mudança. Tudo passa, é a ordem natural das coisas, é inevitável. O que é hoje, amanhã não será mais, nada é certo além da morte. É típico da sociedade atribuir um novo ano a uma nova vida, encher a mente de ilusões, quando tudo o que se precisa é esperança. O ano passou, 365 dias passaram, nada mais. Nossa vida continua, nossos amigos são os mesmos, nossa conta bancária tem a mesma quantia, nossos medos são os mesmos, nossos problemas não desaparecem junto com o ano que se passou.   A vida é a mesma, a única coisa que pode mudar é a nossa forma de vivê-la. Em 2012, escolha amar, perdoar, criar laços, crescer. Não ache que será um ano sem dores, sem choro, sem tristezas, porque não será. É mais um ano que se passa, mais uma chance de aprender, mesmo que seja com os erros.   Enfim, feliz ano novo a todos !
Uma Carta
Autor: Lucas C. | Publicado: 2012-08-17T13:18:00-07:00

                Novamente
lhe escrevo, na esperança de que minhas palavras possam trazê-la de volta pra
mim, mesmo que por alguns instantes breves. Já me vejo exausto de enviar meu
amor através de palavras que sequer devem ser lidas, mas continuo escrevendo,
preciso escrever. Me disseram uma vez que uma das possíveis curas para a dor da
alma é o desabafo, a confissão, o pedido de perdão ou coisas do tipo. Não sei
ao certo o que devo continuar lhe dizendo através de palavras, muitas vezes
borradas com lágrimas ou carregadas de rancor e mágoa. A verdade é que eu te
amo, inquestionavelmente e inexplicavelmente, com toda minha intensidade.

                Dizer
"te amo" pode não bastar, mas deveria. Eu já dei tudo de mim pra
poder estar com você, me vejo agora vazio, sem nada a oferecer a ninguém, pois
tudo que existe de mim pertence agora a você, e o pouco que me resta eu gasto
com as muitas saudades que tenho de você, do seu cheiro, do seu carinho, do seu
amor. A saudade dói muito, sabe? Eu preciso me livrar dela, mas não quero, pois
é a única coisa que eu ainda tenho sobre você. Já lhe enviei todo o meu amor, e
agora só me restou a saudade. Sei que vimos tantas vezes o Sol nascer e se por,
sentimos tantas vezes o frio da chuva juntos, nos amamos tanto, com tanto
carinho e com tanta ternura que sinto que somos apenas um, que parte de mim
pertence a você, integra você.

                Quem
sabe se um desses ventos de outono não vai me trazer o seu cheiro, ou se um
desses raios de sol da manhã não me traga o seu calor, mesmo que brevemente. Eu
preciso me lembrar de você, é o meu único vestígio de alegria, minha esperança.
Eu ando pela rua com coisas roubadas. Lhe entreguei meu sorriso, meu abraço,
meus beijos, meu amor, e agora ando com um sorriso que não é meu, entrego
abraços secos, que não vem de mim, beijos falsos, e um amor mentiroso,
inexistente, já que os originais estão aí com você, eu espero.

                Depois
que te perdi eu comecei a morrer bem devagar, de um tipo de câncer emocional.
Não sei mais chorar, não sei mais amar. Fico, todos os dias, esperando que você
apareça, mas isso nunca acontece. Acho que nunca serei perdoado, mesmo não
tendo feito nada. Creio que eu, simplesmente, não te merecia. Agora que eu
"morri", preciso renascer. Quem sabe assim eu te mereça. Simplesmente
não há sentido sem você. Por favor, não se apague para mim, meu resplandecente
amor.
Eu Escolho Ser Feliz !
Autor: Lucas C. | Publicado: 2011-12-07T20:53:00-08:00

     Normal   0         21         false   false   false      PT-BR   X-NONE   X-NONE                                                     MicrosoftInternetExplorer4                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-priority:99;  mso-style-qformat:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin-top:0cm;  mso-para-margin-right:0cm;  mso-para-margin-bottom:10.0pt;  mso-para-margin-left:0cm;  line-height:115%;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:11.0pt;  font-family:"Calibri","sans-serif";  mso-ascii-font-family:Calibri;  mso-ascii-theme-font:minor-latin;  mso-fareast-font-family:"Times New Roman";  mso-fareast-theme-font:minor-fareast;  mso-hansi-font-family:Calibri;  mso-hansi-theme-font:minor-latin;  mso-bidi-font-family:"Times New Roman";  mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}        Saber valorizar é um dom. As coisas passam por nós tão rapidamente, tão freneticamente e tão desesperadamente que às vezes não conseguimos ver os bons momentos nesse mar de acontecimentos. São momentos simples, cotidianos, passam despercebidos aos nossos olhos atribulados pela correria da vida. Há quem entenda que os bons momentos não precisam ser reconhecidos, pois eles existem em horas e momentos exatos, planejados. Eu penso diferente. Se o meu dia passasse sem nenhum momento valioso, de noite eu estaria morto por dentro, enjoado e mais cansado ainda.   Não é o maior segredo da humanidade, mas certamente faz toda diferença. Valorizar o abraço ganho, retribuir o sorriso, rir de uma piada besta, qualquer coisa vale nessa hora. Se formos colocar na balança, o lado negativo do dia tem um peso imensurável, pois relevamos cada pitada de ironia, sarcasmo ou azar. Porque não aprendemos a levar em conta também o aperto de mão, o telefonema de quem você ama, o cansaço coletivo entre colegas de turma ou trabalho que é tão motivador, a piada besta do amigo no balcão da lanchonete durante o almoço corrido, a música favorita no rádio do carro na hora do engarrafamento, etc.   Viver de mau humor é uma escolha, e cabe a todos respeitá-la, mas fica a dica: o mal humorado de hoje será o velho ranheta, e aquele que leva a vida com bom humor será aquele vovô super legal que brinca com os netos.
Formas
Autor: Lucas C. | Publicado: 2011-12-05T11:49:00-08:00

 "Você se preocupa com a forma ?Quem vai conseguir moldar A PRÓPRIAforma depensar quando cabe acada pessoa tero próprio jeito de SONHAR, a própriamaneira de AMAR e a própria capacidadepara IMAGINAR ??"Lucas C.
Luzes
Autor: Lucas C. | Publicado: 2012-09-11T20:35:00-07:00

   Escrever sobre esperança, fé e persistencia não é nada fácil. O que acontece com a maioria de nós é que somos bombardeados demais para sequer enxergarmos os benefícios de nossas lutas. As luzes estão sempre se acendendo e se apagando para nós. Não existem interruptores que nos coloquem no controle das coisas, mas quem define a forma como elas nos afetam somos nós.
   Quando uma luz se apaga é porque outras se acenderão. Na verdade, algumas luzes já acesas passam a brilhar mais, a serem mais notadas quando outras se apagam. Temos que aprenser a lidar com essas situações. A perda, o fim de algo não representa o fim definitivo de tudo, isso depende da nossa perspectiva. Muitas vezes perdemos para ganhar. No entanto, isso não é regra. Às vezes perdemos algo porque precisamos mesmo perder. Esse é o problema que muitos encontram com muitas luzes: a falta de foco. Mas, como eu disse: tudo depende apenas de nós, mesmo que indiretamente !
Amigos ?
Autor: Lucas C. | Publicado: 2012-08-14T11:07:00-07:00

              

              Não é
estar cercado de pessoas que o torna cercado de amigos. Nossas vidas são rodeadas
de muitas coisas, mas isso não faz delas importantes para nós, e assim são os
amigos. É mais do que possível ser solitário, triste e abandonado no meio de
dezenas de pessoas que parecem gostar de você, se importar com você. As pessoas
te olham, falam com você quando convém, até te abraçam ou te beijam, mas não
sabem de você, da sua vida, das suas dores, das suas alegrias, das suas perdas
ou conquistas. Amizade vai muito além de se encontrar convenientemente, ou
inevitavelmente por causa do cotidiano ou de tarefas e locais em comum.

                Assim posso dizer que a amizade é a coisa mais rara desse mundo. Amigos
não são encontrados nas esquinas com facilidade. Aliás, amigos você sequer
encontra, é encontrado por eles.
Mentira !
Autor: Lucas C. | Publicado: 2012-07-11T15:02:00-07:00

As
 pessoas podem parecer algo, podem tentar mostrar uma imagem que não é
verdadeira. Muitos são enganados, isso é fato. Pessoas, até mesmo
próximas, podem acreditar nessa imagem falsa. Contudo, uma coisa é
certa: sempre haverá alguém que não vai cair no engano. Podem muitos
serem enganados, mas todos ? Nunca ! Tenha ela pernas curtas ou longas, a
 mentira sempre nos faz tropeçar !
Sopa de abóbora com gengibre
Autor: Vânia | Publicado: 2012-05-12T22:00:00-03:00

Ingredientes:
500g de abóbora
1 ½ l de caldo de legumes (½ pacote de caldo de legumes 0%gordura)
1 colher de chá de manteiga
1 colher de chá de azeite de oliva
1 cebola média
Gengibre ralado fresco a gosto
Sal e pimenta a gosto
Atenção! Para esta preparação continuar light acrescente uma bolinha de requeijão light ou tofu no centro do prato

Modo de preparo:
Aquecer a manteiga e o azeite. Coloque a cebola por cinco minutos em fogo baixo. Acrescente a abóbora e refogue bastante, por uns 10 minutos até amolecer, acrescente o gengibre. Coloque o caldo e deixe cozinhar por mais uns 10 minutos e deixe esfriar um pouco antes de passar no processador. Na hora de servir, adicione requeijão light no fundo do prato.
Salada Caprese Com Pimentões Assados
Autor: Vânia | Publicado: 2011-12-18T22:23:00-02:00

Ingredientes2 pimentas vermelhas4 bolas de mozzarela de boa qualidade400g de tomates maduros cereja, cortados ao meiosal e pimenta do reinoÓleo de oliva extra virgemum punhado de manjericão fresco Coloque os pimentões diretamente sobre a chama do gás ou com uma grelha bem quente e deixe escurecer.Coloque em uma tigela e cubra com película aderente.Deixar os pimentos ao vapor durante 10 minutos, depois retire a película aderente e deixe esfriar. Retire a pele aquecida e limpe as sementes do interior.Rasgue a mozzarella em pedaços e divida entre os pratos. Em seguida, rasgar os pimentos. Espalhe o tomate sobre os pimentões.Tempere bem com sal e pimenta e regue com azeite. Rasgue as folhas de manjericão e polvilhe-as para cima sobre a salada antes de servir.Dica: Sempre use manjericão fresco e mozzarela o melhor que pode encontrar.fonte: http://www.jamieoliver.com/recipes/salad-recipes/caprese-salad-with-grilled-peppers
Limonada Com Gengibre
Autor: Vânia | Publicado: 2011-12-18T22:26:00-02:00

Ingredientes:1 litro de água (500ml com gás + 500 ml sem gás)1 limão sisciliano com casca e tudoum pedaço de gengibre (5cm)adoçante a gostoBata no liquidificador o limão, o gengibre, o açúcar e a água sem gás.Misture a limonada com a água com gás e sirva com bastante gelo!
Caneloni de Berinjela
Autor: Vânia | Publicado: 2012-09-01T20:41:00-03:00

INGREDIENTES2 unidade(s) de berinjela2 colher(es) (sopa) de suco de limãoquanto baste de salquanto baste de pimenta-do-reino branca1 unidade(s) de cebola picada(s)2 colher(es) (sopa) de azeite250 gr de patinho moído(s)200 gr de queijo prato fatiado(s)1 xícara(s) (chá) de molho de tomatequanto baste de parmesão ralado(s)1 colher(es) (chá) de glutamato monossódicoMODO DE FAZERCorte as berinjelas em fatias finas no sentido do comprimento. A seguir, tempere com o suco de limão e sal. Coloque as fatias em um refratário, tampe e leve ao micro-ondas por 5 a 6 minutos na potência alta. Reserve. Coloque a cebola e o azeite em um refratário e leve ao micro-ondas por 3 a 4 minutos na potência alta. Junte a carne moída e cozinhe por mais 5 a 6 minutos na potência alta, mexendo na metade do tempo. Acrescente o Aji-no-moto®, sal e pimenta a gosto. Reserve.MontagemColoque em cada fatia de berinjela uma fatia de queijo prato, um pouco de carne moída e enrole como canelone. Unte um refratário com parte do molho de tomate. Arrume os canelones nesse refratário, cubra com o restante do molho de tomate e polvilhe com o queijo parmesão. Leve o refratário ao micro-ondas por 6 a 8 minutos na potência alta.FONTE:http://cybercook.terra.com.br/receita-de-caneloni-de-berinjela-r-3-11564.html
Lasanha de Brócolis
Autor: Vânia | Publicado: 2011-06-19T20:43:00-03:00

Ingredientes• 1 abobrinha• 2 pacotes de molho de tomate• 200g de peito de peru• 200g de queijo mussarela• brócolis• queijo parmesãoModo de preparoCorte a abobrinha na vertical bem fininha e molhe com o molho coloque o queijo e o peito de peru coloque outra camada de abobrinha e o molho e coloque o brócolis e o molho e uma pitadinha de sal cubra com a abobrinha queijo e o peito de peru para finalizar coloque abobrinha molho e queijo e cubra com queijo parmesão.deixe no forno por 30 min.
Crostines
Autor: Vânia | Publicado: 2011-12-18T23:44:00-02:00

Ingredientes:Fatias de provolone (não muito finas nem muito grossas)Modo de fazer:Coloque quantas fatias de provolone desejar numa assadeira de teflon e leve ao forno pré-aquecido a 200ºC. Leva aproximadamente 5 minutos para as fatias derreterem (não se desespere, é assim mesmo!) e depois começarem a "secar". quando as bordas começarem a dourar, desligue o forno e só retire quando a assadeira esfriar. Se quiser deixá-los mais sequinhos, pode colocá-los sobre papel-toalha por alguns minutos antes de consumir. Os crostinis ficam crocantes e são excelentes para comer no café da manhã, lanches ou mesmo como acompanhamento de refeições.
Espetinho de Tomate
Autor: Vânia | Publicado: 2012-05-13T22:47:00-03:00

Ingredientes20 g / 8 tomates-cereja 40 g de queijo minas 16 folhas de manjericão Modo de Preparo1. Lave bem os tomates e as folhas de manjericão sob água corrente. Numa tábua, corte os tomates ao meio. 2. Corte uma fatia de queijo-de-minas com 0,5 cm de espessura. Com um cortador redondo, corte discos com o diâmetro um pouco maior que o do tomate. 3. Para montar o aperitivo, com um palitinho espete uma metade de tomate, uma folha de manjericão, uma rodela de queijo, outra folha de manjericão e mais uma metade do tomate. Repita o procedimento com todos os tomates. Sirva a seguir.Por porção: 19 calorias
Quiche de Espinafre
Autor: Vânia | Publicado: 2011-12-18T23:38:00-02:00

Ingredientes1 colher (sopa) de azeite de oliva1 cebola picada1 maço de espinafre5 ovos, batidos2 xícaras de queijo prato ralado1 xícara de queijo parmesão raladoSal (a gosto)Pimenta preta moída (a gosto)PreparoPré-aqueça o forno a 180 graus por 10 minutos. Unte um recipiente de vidro com um pouco de óleo.Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio e refogue as cebolas e o espinafre com um pouco de sal até as cebolas ficarem douradas e o espinafre murchar. Retire da frigideira e escorra o líquido que houver sobrado. Coloque o espinafre e cebola em um prato enquanto prepara o resto da receita.Em um recipiente grande, bata os ovos, o queijo ralado, uma pitada de sal e a pimenta do reino. Depois de batido, adicione a esse recipiente os espinafres e cebolas e bata mais até ficar tudo bem misturado. Então coloque tudo na vasilha de vidro untada com óleo.Coloque a vasilha do quiche dentro do forno e deixe assar por aproximadamente 30 minutos à temperatura de 180 graus (dependendo do seu forno, pode demorar um pouco mais ou um pouco menos), olhando de vez em quando para ver se não queimou. Retire quando o queijo da superfície estiver dourado e gratinado. Dica: Espete um palitinho no quiche pra ter certeza que ele assou bem por dentro.Retire do forno e espere esfriar uns 10 minutos antes de servir.Calorias: 310
TUF 17 : aqui vamos nós
Autor: FC Chael Sonnen Brasil | Publicado: 2012-10-16T19:41:00-03:00

Finalmente, depois de tanto tempo esperando por boas notícias, uma grandiosa nos chegou nesta tarde.

Nosso ídolo Chael Sonnen será treinador do TUF 17, tendo como seu adversário o cagão Jão Janis Bonis.

                                              Foto by Tatame

Em poucos minutos as redes sociais dispararam inúmeras informações e dentre elas algumas bem infantis e bobalhonas.

A que nos chamou mais atenção foi a dos "pseudo" doutores em UFC julgando um absurdo o fato de Sonnen ter conquistado esta oportunidade "no grito".

Oras, ele não conquistou  no grito e sim por ser um bom lutador e acima de tudo por não ter medo ou receio de enfrentar os top´s de sua categoria.

Ele mostra ao público audácia e coragem. Além disso, todos sabemos que o TUF nos EUA está falido e Sonnen é hoje um dos maiores astros do evento. Certamente essa edição trará sucesso $$$$ ao programa. Aguardem!

Em seguida vale a pena ressaltar que o  absurdo maior  é vermos constantemente os "supostos" campeões arregando, fugindo de lutas e confrontos, escolhendo descaradamente seus adversários. 

Enfim, que bom estar de volta! Sentimos falta de vocês e GO SONNEN

Seguindo nossos amigos americanos, a partir de hoje, além do nosso famoso "go sonnen" vamos adotar no twitter um novo grito de guerra galera >  #TeamSonnen

Feliz!! :)
OPINIÃO DE FÃ - Karen Santos Gonçalves
Autor: FC Chael Sonnen Brasil | Publicado: 2012-07-17T06:41:00-03:00

Meu nome é Karen Santos Gonçalves, moro no estado de São Paulo.

Eu gosto do Chael porque, além de um grande lutador, ele não faz pose para agradar ninguém, quem gosta dele gosta pelo que ele é. 
O que ele pensa do Brasil com certeza é muito diferente do que ele diz para afetar o Anderson Silva, e a única coisa que ele fez foi derrubar a máscara do Sr Andissu, que diz amar o Brasil, ama tanto que não mora nem aqui.
Eu não estou nem ai para o que falam do Sonnen, pois eu a cada dia que passa me surpreendo positivamente com as notícias que aparecem, pois assim podemos conhecer o lado mais pessoal dele, o lado mais humano, de como ele ajuda as pessoas, coisa que não se vê o Sr Andissu fazendo.
Para algumas pessoas arte marcial é só uma bolsa de dinheiro, e tenho certeza que para o Sonnen é bem mais, é um sonho e uma chance a mais de ajudar muita gente. 
#GOSONNEN
» O GRANDE VENCEDOR
Autor: FC Chael Sonnen Brasil | Publicado: 2012-07-14T14:16:00-03:00

Fonte: @AnaHissa (jornalista do SporTv)

O Canal Combate alcançou 150 mil novas vendas com UFC 148 - recorde! 
A página  do Canal Combate no facebook aumentou em 65 mil o número de seguidores (736 mil).
O post “O cinturão é nosso” rendeu 70 mil compartilhamentos.
Já o Twitter do Canal Combate ganhou mais seis mil seguidores, tendo alcançado 169 mil.
A crônica do confronto publicada no http://SporTV.com , passou a ser a matéria mais lida na história do site, com mais de 1,7 milhão de acessos.

Oras, e tudo isso graças a quem??? Me digam senhores e senhoras!!
Graças ao grande astro do UFC , Chael P. Sonnen.
Com seu marketing, tudo que falou e fez ele VENCEU.
Perdeu dentro do octógono mas venceu fora dele, entrando para a história do evento (UFC), batendo recordes de venda e de arrecadação $$$.
Especialmente no Brasil, os números comprovam que graças a ELE a grande massa esperou por este confronto. Crianças, jovens, mulheres, idosos, todos querendo assistir esta luta para ver o "cara que falou" apanhando e isso é fantástico.
Chael fez o que Andissu não foi capaz de fazer durante 5 anos (desde que se tornou o campeão). Ou seja, Chael conseguiu atrair o povo brasileiro para este esporte. 
Minha mãe, uma senhora de 70 anos, que durante anos foi fã de Tyson, no domingo, logo após o UFC148 me disse:
"Ontem eu fui dormir muito tarde porque eu esperei a luta daquele lutador americano que é muito ENGRAÇADO."
Parabéns Sonnen e TODOS lhe devem ao menos um "obrigado", inclusive essa imprensa hipócrita que ganhou muiiiiiiiiiiiito graças a você!! 