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ROCK IN RIO 1985 a 2012
Autor: .Débora Campos | Publicado: 2011-10-12T18:00:00-07:00

Rock in Rio é um festival de música originário do Brasil idealizado pelo empresário brasileiro Roberto Medina e realizado pela primeira vez em 1985. Originalmente organizado no Rio de Janeiro, de onde vem o nome, tornou-se um evento de repercussão mundial e hoje é uma das marcas mais valorizadas do planeta.
Roberto Medina é empresário brasileiro, judeu, filho de empresário, fez sucesso na década de 1980 na agência Artplan, da qual é proprietário, se tornou uma das maiores do Brasil e também criou o maior programa da história da televisão brasileira - o “Noite de gala”, hoje é o responsável pela idealização e produção do Rock in Rio, um dos maiores festivais de música no mundo. Marcos Eduardo Neves publicou um livro sobre a vida e a obra de Roberto Medina “Vendedor de sonhos” que fala da história do publicitário, uma espécie de 'Dom Quixote' brasileiro, capaz de sonhar coisas aparentemente inimagináveis e, o mais difícil, realizá-las.
Primeira noite do Rock in Rio - 1985

Pela primeira vez a cidade de São Sebastião do Rio de Janeiro transformou-se na Cidade do Rock. Foram dez noites seguidas, mais ou menos 90 horas de muito rock em seus diversos estilos. A Cidade do Rock foi construída em um terreno de 250 mil m², em Jacarepaguá, para abrigar um dos maiores festivais de rock do mundo. Contou com uma infra-estrutura capaz de atender a 1,5 milhões de pessoas, e contava com o maior palco do mundo já construído até então com 5 mil metros quadrados de área, além de dois imensos fast foods, dois shopping centers com 50 lojas, dois centros de atendimento médico e uma grande infra-estrutura para atender a quase 1,5 milhão de pessoas.No palco brilhou vários artistas como Ney Mato Grosso, Erasmo Carlos que fez uma homenagem ao Rei do Rock Elvis Presley, a John Lennon, a Janis Joplin, a Jimi Hendrix e ao disc-joquei Big Boy, Pepeu Gomes, Whitesnake era uma das bandas mais esperada da noite, Queen, AC/DC, Ozzy Osbourne, Iron Maiden, George Benson, James Taylor, Yes, Rod Stewart, Barão Vermelho, Kid Abelha & Os Abóboras Selvagens, Paralamas do Sucesso, Rita Lee, Alceu Valença, Elba Ramalho entre outros.

Love of my life - ROCK IN RIO 85

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(Claudia Lima)
Gorillaz e Snoop Dogg  no Ceará Music 2011
Autor: .Débora Campos | Publicado: 2011-09-15T19:45:00-07:00

A organização do Ceará Music anunciou nesta quarta-feira (14) os shows da banda Gorillaz e do rapper americano Snoop Dogg na edição especial neste ano, que ocorre no dia 5 de novembro.
Sali Pinto
Comercial da FNAC
Autor: .Débora Campos | Publicado: 2011-09-14T08:46:00-07:00

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(Claudia Lima)
TARDE NUBLADA FRIA E MELANCOLICA
Autor: Sávio | Publicado: 2013-07-10T07:24:00-07:00

Cheguei
em casa por volta das quatro horas da tarde, desde o começo do dia que sentia
aquela tristeza no peito, algo que crescia a cada instante, sufocando minha
alma, então foi quando resolvi recolher-me, a tarde estava melancólica, sentia
vontade de chorar de tanta tristeza que absorvia todo meu ser, senti a
necessidade de ficar sozinho , tranquei-me em minha casa e deixando a janela
que da para o quintal aberta e quanto mais olhava aquele tempo sombrio e sem
vida, a angustia batia no meu peito, caia em prantos sentindo aquele vazio
enorme dentro de mim, com pensamentos vãos e assustadores, sem ter nenhum
motivo lógico para a minha existência, a saudade me cravava no peito fagulhas
de fogo ardente, deixando meu coração com fendas incuráveis, com rachaduras nos
olhos que se esvaiam em lagrimas, deixando meu semblante triste e sombrio como
a tarde que estava vivenciando.

            O tempo se passava e a cada instante
sentia aquele vazio crescer dentro do peito, a saudade era implacável
alimentando o pensamento para minha inexistência, o coração chorava
desesperadamente, os olhos se quebravam de tanta tristeza e as lagrimas corriam
em busca de socorro.

            O crepúsculo foi se manifestando e o
tempo cada vez mais sombrio, a tristeza se alastrava em meio aos últimos raios
de sol a tarde foi embora deixando a noite se manifestar em meio à escuridão.

            Procurava a todo custo me recompor,
a saudade cada vez mais intensa, a tristeza se apoderava de todo meu ser, em
pensamentos vãos e desequilibrados, não tinha certeza se minha existência valia
mais a pena, só pensava em sumir, evaporar na grande imensidão do universo para
chegar a algum lugar que encontrasse  paz
interior, sentir a força divina moldando minha vida, dando-me sabedoria astral
para que me alinhasse em sintonia com o universo pacificador.

            A cada hora sentia-me mais
vulnerável sem forças para reagir, deitei 
encostando a cabeça no travesseiro fui me acalmando, como se meu anjo da
guarda estivesse colocado minha cabeça sobre seu colo acariciando e
dando-me  um pouco de paz, cheguei a
adormecer e cai num sono profundo, acordando no dia seguinte mais reabilitado  com coragem para enfrentar tudo de cabeça
erguida e confiante em nosso criador.

Sávio
Mariano.

           
Autor: Sávio | Publicado: 2013-05-20T15:20:00-07:00

O TEMPO

O tempo é
  poderoso

Fazendo o
  espírito brilhar

Mas quando
  ele puxa o tapete

Desmorona
  sem enxergar.

O tempo
  constrói coisas lindas

Enchendo o
  coração de desejos

Erguendo a
  auto-estima

E os sonhos
  em devaneios.

O amor
  conquistado com o tempo

Não é à
  primeira vista

É algo
  concretizado

Que crava
  como uma ferida.

O tempo
  quando é favorável

Aos poucos
  ele vai cedendo

Desabrochando
  um amor perfeito

A cada
  passo, o seu alento.

O tempo tem
  o seu tempo

De
  edificar, e de implodir

Mas como o
  tempo dá um tempo

É pra
  refletir e se redimir.

O tempo é
  imprevisível

Quando é
  chegada à hora

Ou dá a paz
  de espírito

Ou tira o
  coração fora.

Existe
  tempo pra tudo

Só o tempo
  não espera por nada

A paciência
  a espera do tempo

Na vida é a
  grande charada.

O tempo é
  imprescindível

À noite nos
  deixa sem nada

Mas, quando
  pela manhã

Da tudo em
  grande cartada.

O tempo que
  o tempo nos dá

Pra se
  recompor novamente

É muito
  tempo que a mente

Cansa-se a
  pensar diferente.

O tempo não
  é só vilão

É um aliado
  coerente

Quando ele
  esta o teu lado

A paz
  floresce ardente.

O tempo é
  um feroz inimigo

Quando, não
  se pensa nele

Atropela o
  que vê pela frente

Ele te
  absorve no seu deleite.

O tempo é
  magistral

Na sua mera
  paciência

Pois ele
  tudo resolve

Na sua
  sabia consciência.

O tempo
  requer duas coisas

Que para
  vida é fundamental

A
  resignação e a paciência

São gêmeas
  do plano astral.

O tempo dá
  o conforto

Na medida
  do merecimento

O
  crescimento do espírito

É relevante
  ao passar do tempo.

Quando se
  fala que o tempo voa

Está tudo
  da melhor qualidade

Mas quando
  se torna uma preguiça

É a
  tormenta da humanidade.

Sávio
  Mariano.
AMOR VERDADEIRO
Autor: Sávio | Publicado: 2013-05-20T16:04:00-07:00

Nas
  circunstancias de hoje

Ter um amor
  verdadeiro

Faz de ti,
  o mais lindo ser

Na graça do
  teu companheiro.

O amor
  quando é verdadeiro

Vem do
  âmago do ser

Ele zela e
  cuida de ti

Protegendo
  e acariciando você.

Ter um amor
  verdadeiro

Faz de ti,
  uma pessoa saudável

Amando o
  teu criador

Na paz do
  Senhor, adorável.

A verdade,
  é o caminho certo

Para se
  ter, uma boa amizade

A compreensão
  entre dois corpos

É
  complemento, para um amor de verdade.

Amar, é
  desfrutar a paz

Encher tua
  alma de versos

Na harmonia
  da natureza

Com
  sabedoria, no amor eterno.

Sentimentos
  dignos, para com o outro

É de mais
  lindo, que podes fazer

E o amor, é
  o sentimento completo

Que tua
  paixão, pode oferecer.

O amor
  quando é verdadeiro

A entrega,
  é mutua e saudável

Nivela em
  harmonia

A sintonia
  de um amor impecável.

As chamas
  entre dois corpos

Queima, como
  um vulcão

Exala
  larvas ardentes

É o amor em
  erupção.

Quando se
  tem um amor de verdade

A vida se
  torna mais bela

Amanhece
  com um sorriso no rosto

E a atenção
  com os outros, é singela.

O amor te
  rejuvenesce

Dá-te animo
  para vida

Compartilha
  tudo de bom

Com aqueles
  que tu acredita.

O amor é
  sentimento aberto

A todos,
  por opção

Procurando
  sua alma gêmea

Deus te
  protege, com emoção.

Sávio
  Mariano.
A ROSA
Autor: Sávio | Publicado: 2015-03-11T08:14:00-07:00

            A
rosa quando desabrocha, demonstra o despertar do amor para vida, é na calada da
noite em que se da à mutação do botão para o desabrochamento de suas pétalas,
geralmente essa maravilha de transformação se dá no final da primavera para o
inicio do verão.

            Rosa
é uma espécie de flor milenar, ao longo de milhares de anos vem alimentando a
chama do amor em toda a humanidade.

            A
rosa quando é oferecida solitária ou em buquê, desperta o amor, a gratidão, a
paixão, o respeito, o carisma, enfim, ela contagia a relação de dois seres para
um relacionamento amável e carinhoso.

            A
rosa é exuberante, nos jardins em jarros onde quer que elas estejam, chama a
atenção de todos provocando uma sensação de liberdade e acendendo o amor nos
corações de quem as observam.

             A rosa é um símbolo sexual, extraindo do
coração o desejo e a magia do amor, expondo os sentimentos à deriva da paixão,
deixando a mercê os pensamentos se esvair em eternas e apaixonantes ilusões.

            Majestosa
rosa que sucumbe a tristeza de um coração seco e duro, desviando a atenção para
observá-la, com a sua singela e poderosa beleza e seu perfume embriagador
rompendo as barreiras que existem nos corações desolados.

            Rosa
que encanta olhares embriagando e seduzindo com seu perfume, fazendo palpitar corações,
reascendendo o desejo no intimo do ser, reanimando para uma vida saudável e
ativa, trazendo a paz com suas belas e delicadas pétalas, incitando os corações
para um amor sublime.

            Rosa
que opulenta o envaidecer do ser humano para conquista de novos amores, que
alimenta e acende novas chamas para um elo entre dois seres, que ofusca a
beleza carnal dando ênfase a espiritual.

            Rosas
que diversificam em formas e cores, porem sempre atiçando os sentimentos de cada
um, sempre na sua majestosa argúcia e simplicidade.

            Rosa
que desperta inspiração na cabeça dos poetas para falar de amor, paixão e
carinho.

Sávio Mariano.

           
RAZÃO E O CORAÇÃO
Autor: Sávio | Publicado: 2015-03-11T08:13:00-07:00

A RAZÃO E O CORAÇÃO

             

            A
razão é a consciência que temos para discernir o que é certo ou errado na
concepção de cada um.

            Já
o coração fala mais alto pelo sentimento, atentando para o bem estar
sentimental do seu próximo.

            Muitas
vezes deixamos o sentimento corromper a razão, relevando os fatos por uma mera
satisfação de bem estar.

            Agir
pela razão é o meio mais cabível de resolver algo, embora muitas vezes seja
necessário ver também pelo lado sentimental, pois em dado momento uma pitadinha
de sentimento é crucial para a solução eficaz e pacificadora.

            A
humanidade é condicionada a um grave erro quando a situação é com os seus,
fantasia os fatos rotulando como se realmente estivesse agindo corretamente,
crendo que esta agindo certo, assim ficando sem o sentimento de culpa.

            Agir
pela razão muitas vezes magoa um ou outro, embora essa seja a medida mais
correta que devemos adotar, para que futuramente não tenhamos que passar por
situações dolorosas e desagradáveis.

            Agir
pelo coração muitas vezes é uma faca de dois gumes, quando há a necessidade de
agir corretamente e deixamos que o sentimento se alastre obscurecendo
momentaneamente o teor da gravidade do caso.

            Agir
pela razão é ter a consciência de saber que esta praticando um ato com
coerência e sensatez, é ver a situação como ela é e como deve ser tratada, é
agir com coragem e sabedoria.

            Agir
pelo coração é muitas vezes traiçoeiro, deixamos o fato tomar grandes
proporções para não ferir o outro e não pensamos no que possa causar de ruim no
futuro para ambos envolvidos.

            A
razão e o sentimento andam lado a lado para testar nossa destreza e sabedoria,
sempre nos deixando em situações difíceis e complicadas.

Sávio Mariano.
CORAÇÃO PARTIDO
Autor: Sávio | Publicado: 2013-05-20T16:21:00-07:00

 Os olhos e
  o coração

É por onde
  se vê o espírito

E há uma
  ligação

Que se
  revelam com brilho.

O coração é
  o relógio

Que temos
  dentro do peito

Dá a vida a
  nossa matéria

É um órgão
  muito perfeito.

Ligado ao
  nosso espírito

Comanda os
  sentimentos

Batendo no
  seu compasso

E a vida
  vai remoendo.

O espírito
  se torna triste

Quando o
  coração se magoa

Abre muitas
  feridas

E a vida se
  vê a toa.

Um coração
  partido

Enche-se de
  sofrimento

Saindo de
  sincronia

Acelera os
  batimentos.

Transborda
  o seu limite

Comprime
  sutil o peito

Emana
  desilusão

E as
  lagrimas escorrem no leito.

A matéria
  se torna frágil

Sem ter a
  percepção

Que o
  espírito é poderoso

Os dois
  caem em compaixão.

Um coração
  partido

Se racha
  abrindo fendas

Minando um
  sangramento

Invisível
  como as lendas.

Os olhos
  ficam pequenos

O espírito
  se vê chorando

As lagrimas
  se esvaindo

A matéria
  se debilitando.

Um coração
  magoado

É como uma
  bomba sonora

Se racha
  abrindo fendas

Os olhos se
  estilhaçam na hora.

O amor
  renovado é o antídoto

Que cura a
  alma ferida

Renova a
  carne que é fraca

E brilha os
  olhos pra vida.

Sávio
  Mariano.
PESAMENTOS EM VERSOS
Autor: Sávio | Publicado: 2013-05-20T16:32:00-07:00

O
  sofrimento é um grande passo

Para a
  plenitude da evolução

A
  resignação é um ato nobre

Que se
  revela dentro de um cristão.

Os
  propósitos de Deus são corretos

Cabe a nós
  aceitar sua missão

Cada um tem
  o que é de direito

Teus atos te
  pesam na confissão.

A esperança
  é o alicerce

Construído
  com choro e gemido

Para uma nova
  reconstrução

Dentro de
  um coração partido.

Más
  palavras que o persegue

Vem
  daqueles que menos espera

Se
  perceberes que tem áurea escura

Desliga-se,
  pois está em baixa esfera.

A vida na
  terra é um estagio

Que Deus
  designa, com uma missão

Para
  evoluir o espírito

E o que
  mais frisou, foi amar teu irmão.

A vida é
  passageira

O amanha
  nunca se sabe

Viva
  intensamente o hoje

Pois o
  amanha pode ser covarde.

Nunca
  manipule uma situação

Sempre use
  o bom senso

Nunca deixe
  que o egoísmo

Se apodere
  como um passatempo.

O amor é
  lindo e saudável

Quando há
  reciprocidade

Tem que
  haver a renuncia

Para um
  amor de verdade.

O açude quando
  chega o limite

Sangra para
  água baixar

A saudade
  quando transborda o peito

Pelo choro
  vai extravasar.

O ódio
  persegue o amor

Eles andam
  bem coladinhos

Aquele que
  tu alimenta

É que vai
  seguir teus caminhos.

A vida é
  uma montanha russa

Dias está
  por baixo, dias está por cima

Tenha cautela,
  sem arrogância

Pois a vida
  te mostra e te ensina.

Os gozos
  aqui da terra

Tem gosto
  de pura orgia

Não pense
  que está lucrando

É pura
  hipocrisia.

Se tiveres
  uma pessoa que ama

Na pura
  sinceridade

Nunca
  desaponte a mesma

O destino é
  a infelicidade.

Brahnchu
  foi um pensador

Um belo dia
  me ensinou

Que o mundo
  da muitas voltas

A esperança
  ameniza a dor.

Aquilo que
  adquiriu de ruim

Nunca passe
  a seu próximo

Por que se
  fosse o inverso

Não
  admitiria, eu aposto!

Sávio
  Mariano.
MENDIGO
Autor: Sávio | Publicado: 2013-11-19T19:38:00-08:00

O mendigo é um ser humano

Que não tem muita opção

É um sem teto na vida

Que vive sem proteção.

É muito triste essa vida

E vejo a discriminação

Ele fica despercebido

No meio da multidão.

Seu lar é o meio da rua

Seu quarto é o calçadão

Na hora da refeição

É a sobra no camburão.

É triste ver uma família

É de partir coração

Com uma vida subumana

Sem ser vista como irmão.

A vida de um mendigo

É flagelo de um irmão

A caridade é o antídoto

E dever de todo cristão.

O mendigo é um sem teto

E luxo ele não tem

A sociedade ignora a vida

Daquele pobre também.

Aos políticos brasileiros

Deus perdoe esses infames

É uma calamidade publica

Matando os mendigos de fome.

Se a terra fosse uma laranja

A alta sociedade seria

A banda de uma fruta podre

De lixo não passaria.

São vistos como animais

Por toda a sociedade

Pois ela só pensa em dinheiro

Visando a imbecil vaidade.

Quando vejo um mendigo

Sentado no lixo comendo

Eu peço a Deus perdão

Por tudo que reclamo sem tento.

Os mendigos vivem em grupos

Acostuma-se com o que lhe convém

Não lutam pra mudar de vida

Acomodam-se com que eles têm.

Seu trabalho é mendicante

É o dia todo na lida

Acostuma-se a ser um pedinte

Nessa vida triste e sofrida.

A compaixão que ele tem

É aquela que vem de Jesus

Dando-lhe uma vida saudável

E resignação para suportar sua
cruz.

Sávio Mariano.

.
AMOR RECIPROCO
Autor: Sávio | Publicado: 2013-07-10T07:28:00-07:00

Ana brisa e Herculano, era um casal perfeito,
viviam sempre em sintonia um com outro, a harmonia entre eles, era de passar
inveja, sempre se confidenciando e procurando atender as vontades do outro, se
harmonizavam perfeitamente em tudo que se relacionava a eles, se fosse nas
brincadeiras era tudo muito divertido, riam até do nada, imagine duas pessoas
adultas caindo em gargalhadas de coisas meramente banais.

            Se fossem ler poemas que faziam, era
de encher os olhos de tanta alegria e divertimento, se era em um passeio de
barco, saia tudo perfeito pois o que agradava a um, agradava a ambos, ir a
beira mar era puro divertimento, riam de tudo que viam de interessante, até de
um simples skatista que estava aprendendo, no telefone nossa, a coisa era bem escancarada,
se um desse, boa noite e o outro não saísse da linha, nossa que puta gaitadas
gostosas.

            Quando estavam no supermercado tudo
era motivo de risadas, no centro da cidade nem se fala, nos shoppings, meu
Deus, pareciam um casal de adolescentes, era tudo divertimento.

            Sabe, um casal assim é difícil de se
ver, entre eles existe um fato bastante inusitado, quando um pensa o outro já
comenta ou escreve, mesmo antes do outro falar, isso é simplesmente magnífico.

            Eles também falam seriíssimo, más a
conversa não se prolonga por muito tempo, por que de uma hora pra outra estão
proseando e rindo, é impresionante.

            Se interam até na reciprocidade de
ser leal um ao outro, magnífico quando juraram fieldade sem omissão um ao
outro, e ambos se completam desta forma, se confidenciando e participando os
obstáculos que a vida nos as sujeita a passar.

            É esplendoroso quando um deles está à
mercê de perturbações com o cotidiano da vida, e escuta a voz do outro, é como
uma orquestra sinfônica apascentando a mente e o coração.

            Quando estão em busca do ápice do
amor, só direi que a entrega é total e mutua a flor da pele.

É. O amor quando é recíproco e interagido por
ambos, tem sim dessas coisas, coisas que um ser humano sem saber que existe um
amor com essa magnitude, nunca terá discernimento de entender.

Más, aqui deixo a marca do amor que está cravado
em nossos corações para toda eternidade.

CÁSSIO ESDRAS
hoeohehoehoe
Autor: Camila | Publicado: 2012-07-23T14:48:00-07:00

oi pessoas do mundo da terra hoehoehoe
classificasão das musicas:

http://www.youtube.com/watch?v=RnpyRe_7jZA 9,5 {tirando o clipe}

http://www.youtube.com/watch?v=hIc6jn8rG1w 9,7

http://www.youtube.com/results?search_query=olly+murs+heart+skips+a+beat&oq=olly+&gs_l=youtube.1.1.0l10.56817.58810.0.60990.5.4.0.1.1.0.309.1195.2-2j2.4.0...0.0...1ac.1.11.youtube.Bb8EgrlzU7c 8,4

http://www.youtube.com/watch?v=4aQDOUbErNg 10

http://www.youtube.com/watch?v=cSnkWzZ7ZAA 9,8

http://www.youtube.com/watch?v=bpOR_HuHRNs 100.000000000

http://www.youtube.com/watch?v=pR30knJs4Xk 10

tem mais depois ok????
Mister Bin
Autor: Camila | Publicado: 2011-12-11T12:22:00-08:00

Acho que vocês já viram alguns filmes dele:

<img alt="Se o astro pop Michael Jackson (que Deus o tenha) tivesse o rosto do Mr. Bean ele seria assim.
Não melhorou muita coisa, não." src="http://midia.iplay.com.br/Imagens/Fotos/014957p.jpg" style="border-bottom-style: none; border-bottom-width: 0px; border-left-style: none; border-left-width: 0px; border-right-style: none; border-right-width: 0px; border-top-style: none; border-top-width: 0px; float: left; height: 84px; padding-bottom: 5px; padding-right: 6px; width: 144px;" />
O Até Breve de Joel Santana
Autor: Renata Parisi | Publicado: 2011-03-23T10:43:00-07:00

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O adeus de Joel ao Botafogo
﻿ Joel Santana não é mais treinador do Botafogo. A notícia oficial falando sobre demissão do treinador saiu na manhã desta segunda feira, logo após a derrota para o Vasco pelo Campeonato Carioca e não causou choque nenhum aos torcedores alvinegros. Há muito que Joel já não encontrava um bom ambiente para trabalhar no clube e muitos atribuem esse clima ao conturbado relacionamento entre o treinador e Loco Abreu. Após ter dado algumas declarações que não agradaram, Joel rebateu a altura e o clima ficou pesado no Alvinegro, o que foi prontamente abafado pela diretoria. Loco reclamava muito do estilo de jogo do Botafogo, segundo ele muito defensivo, o que fazia com que o time encontrasse dificuldades para vencer os adverários. O treinador respondeu afirmando que a ele cabia escalar e ao jogador cabia jogar. Depois de algumas discussões públicas, Joel e Loco resolveram adotar a postura do silêncio, e o time começou a transparecer ares de tranquilidade. A equipe vencia, a torcida gostava e os supostos problemas não existiam mais. No último domingo, aqueles mesmos problemas que pareciam não mais existir voltaram com força total. Com vários desfalques e a perda de Renato Cajá para o futebol chinês, ficou muito difícil para Joel escalar o Botafogo e com a derrota para o Vasco a situação do treinador se complicou. A demisão se tornou inevitável quando durante a partida de domingo Joel que vinha perdendo o apoio da torcida passou o jogo inteiro com gritos de "burro" e ápice aconteceu quando após ser expulso pelo juiz da partida a torcida alvinegra começou a gritar constantemente "expulsa". Definitivamente o casamento entre Papai Joel e o Botafogo tinha acabado. Vale lembrar que Joel chegou ao Botafogo depois de uma humilhante derrota para o mesmo Vasco no ano passado por 6X0 e deixou o time em 2011 depois de uma nova derrota para a mesma equipe Joel deixa o Glorioso em primeiro lugar no Campeonato Carioca e uma campanha praticamente invicta e foi o treinador que ficou mais tempo no cargo, por 14 meses.
Modalidade ParaOlímpica agita a Praia do Flamengo
Autor: Renata Parisi | Publicado: 2011-04-28T13:41:00-07:00

Palco de grandes encontros do vôlei de praia nacional, a Praia do Flamengo tem hoje uma equipe muito especial. Trata-se de um grupo de pessoas com algum tipo de deficiência física, mais que foram além das suas limitações, jogando vôlei de praia. O grupo formado e comandado por Débora Morand, tem o apoio do técnico Abel Martins e das jogadoras de vôlei de praia Thalita e Maria Elisa. Eles treinam todas as quintas feiras pela manhã no bairro do Flamengo, e são os atuais campeões dos Jogos ParaPanamericanos realizados no Rio de Janeiro em 2003.
A criadora do grupo conta que sempre gostou de praticar esportes e ao ser voluntária durante os jogos Panamericanos, percebeu que em alguns países, já existe uma prática forte de inclusão dos portadores de deficiência em todas as modalidades esportivas e não somente em algumas, coisa que não acontece com muita frequencia no Brasil. Dessa forma decidiu criar um grupo, onde as pessoas iam além de suas deficiências, um lugar onde o preconceito não encontra espaço.
Apesar de não ter obtido o reconhecimento do  FIVB (Federação Brasileira de Voleibol), eles seguem treinando e buscando não só o reconhecimento como também a organização de regras próprias que regulamentem o jogo e facilite para os atletas. O número de jogadores e a altura da rede são alguns dos principais desafios desse grupo. A locomoção dos atletas também tem sido uma barreira, já que muitos deles necessitam de ajuda para transporte e locomoção. Nada que seja impossível para esse grupo de vencedores superar.
Hoje o grupo treina para estar pronto para os Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro em 2016. Será a grande consagração desse grupo que já treina junto há mais de três anos.
Os foliões da bola
Autor: Renata Parisi | Publicado: 2011-03-11T11:47:00-08:00

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R10 desfilando pela Portela
﻿ Se o ano só começa depois do carnaval alguns times mostraram que em 2011 estão com fome de bola.  Depois dos quatro dias de folia, os Campeonatos Estaduais e a Libertadores voltaram com tudo nessa semana. E como não poderia ser diferente, os foliões da bola mostraram que apesar de curtirem muito a festa continuam batendo um bolão dentro de campo.No Rio de Janeiro, Ronaldinho Gaúcho foi figurinha carimbada em quase todas as festas da cidade. Desfilou em escola de samba, batucou na bateria e até comandou  um bloco de rua. O Samba, Amor e Paixão, comandado pelo craque juntou uma multidão de mais de 30 mil pessoas que gritavam seu nome pelas ruas da Barra da Tijuca. Vale lembrar que  R10 não faltou nem um treino durante a semana de folia e ainda comandou o "Bonde sem freio" do Flamengo na última quinta feira contra o Bangú, em Macaé. Em São Paulo outro boleiro famoso também fez a festa no carnaval. Neymar que passou a folia em Salvador, cantou, dançou e até foi visto em cima de um trio elétrico junto com o grupo baiano LevaNóiz, voltou para o Santos com tudo e na última partida do Peixe pelo Paulistão comandou a equipe santista rumo a vitória contra a Portuguesacom direito a dancinha e tudo.No Sul depois de começar perdendo de 2 a 0 para o Caxias, o Grêmio de Renato Gaúcho empatou e nos penâltis ganhou o primeiro turno do Gauchão, garantindo a folia dos torcedores gremistas.Mais deixando de lado a folia do Carnaval, o importante agora é focar nas competições que estão rolando e esperar que a folia continue rolando pelo país, só que dessa vez dentro dos gramados.
É a volta do Império do Amor?
Autor: Renata Parisi | Publicado: 2012-01-27T04:55:00-08:00

Depois da frustração de perder Thiago Neves, que preferiu jogar a temporada de 2012 pelo Fluminense, o Flamengo resolveu apostar todas as suas fichas em um jogador que sempre mostrou grande identificação com o clube, e que sempre demonstrou a vontade de voltar para aquela que considera como sua casa: Vagner Love.
A negociação pelo jogador durou bem menos do que a novela Thiago Neves, e acabou com a sensação do dever cumprido por parte da diretoria e ainda por cima fez feliz a maior torcida do Rio, a nação rubro negra. Depois de três dias de negociação, o CSKA, de Moscou disse sim, e Love é do Flamengo pelos próximos 4 anos, mas não foi tão simples assim.
A primeira proposta rubro negra, foi prontamente negada pelos russos, que a consideraram inadequada. Como em um jogo de vida ou morte, Michel Levy, vice de finanças do clube, apostou tudo o que tinha em Love. Buscou patrocínios, investidores e reformulou a proposta pelo Atacante do Amor, R$ 22,5 milhões de reais parcelados em três anos. E agora Love tem pela frente a tarefa de consertar a área mais carente do time rubro negro, o ataque.
Por outro lado, um jogador muito conhecido do torcedor rubro negro, vem sofrendo com os problemas que ele mesmo cria. Atual atacante do Corinthians, Adriano estaria insatisfeito com a vida em São Paulo e com o banco de reservas. Por isso estaria buscando uma reaproximação com o Flamengo, clube que o formou, e pelo qual foi campeão brasileiro em 2009. Com a chegada de Vagner Love e a permanência de Ronaldinho Gaúcho, Adriano estaria pensando em refazer o Império do Amor, e já teria inclusive conversado com a presidente Patrícia Amorim, sobre seu retorno no meio do ano, quando acaba seu vínculo com o Timão. O Corinthians por sua vez, também não possui interesse na permanência do jogador, muito por seu comportamento fora das quatro linhas. Para o Timão, Adriano é muita despesa para pouco retorno, logo não vale a pena.
As opiniões sobre o retorno de Adriano se dividem dentro e fora do Flamengo. A torcida em grande parte é favorável à volta do atacante, já a diretoria e o treinador Vanderlei Luxemburgo se dividem quando o assunto é o Imperador. Luxa diz que não quer, mas a diretoria pode dizer que sim, afinal Luxemburgo está sem voz no clube, e a diretoria atual precisa de trunfos fortes para vencer as eleições no final do ano. Assim, o retorno de Adriano juntamente com a chegada de Vagner Love e a permanência de R10 podem ser os trunfos de Patrícia Amorim para vencer as eleições.
Agora se o Império do Amor vai se reeditar em 2012 ou não, só nos resta aguardar as cenas do próximo capítulo. Desse mesmo Império do Amor, só o que se tem hoje é o Amor que está no ar em terras rubro negras, que segue tentando abafar a crise que vem rondando o clube nos últimos dias.
A Copa do Brasil
Autor: Renata Parisi | Publicado: 2011-03-17T13:37:00-07:00

A quarta feira foi um dia de muitos gols pela segunda rodada da Copa do Brasil. Por todo o país vários times se enfrentaram na busca por uma vaga nas oitavas de final da competição. Em Fortaleza, no estádio do Castelão, o Flamengo de Vanderlei Luxemburgo enfrentou o Fortaleza e venceu por três a zero. Com gols de Renato Abreu, Wanderley e Diego Maurício, a equipe carioca se classificou e ainda eliminou a possibilidade de um segundo jogo aqui no Rio de Janeiro.Brasiliense e Ceará se enfrentaram em um embate sem gols no estádio Boca do Jacaré e terão que se enfrentar novamente para decidir quem passará a próxima fase da competição. O Caxias venceu por um a zero do Botafogo-PB no Almeidão e também terão que jogar mais uma partida pela classificação. O Palmeiras despachou o Uberaba, no Uberabão por quatro a zero e eliminou a necessidade de segundo jogo. O Sampaio Correa venceu o Santo André por três a dois, o Náutico venceu o Bangu por dois a zero e o Atlético-PR venceu o Paulista também por dois a zero e está classificado.Ipatinga e Avaí fecharam a rodada empatando por um a um no estádio do Ipatingão e terão novo confronto.Outras equipes ainda se enfrentam até o fim do mês para definitivamente sabermos aqueles que passarão para a próxima fase da competição que está ficando cada vez mais difícil.
Quem será o campeão da Copa do Brasil?
"A nova onda do Imperador"
Autor: Renata Parisi | Publicado: 2011-03-06T08:13:00-08:00

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Apresentação do Imperador
em 2010.
﻿﻿ Adriano pode estar perto da rescisão com a Roma da Itália. Nesse domingo ele ficou em casa e não treinou junto com a equipe alegando uma gripe. O jogador não treina ou joga desde que quebrou o braço em uma partida oficial pela Liga dos Campeões e precisou fazer uma cirurgia. Desde então seu nome vem sendo novamente envolvido em escândalos. Adriano pediu liberação ao clube para que se recuperasse da cirurgia no Brasil, próximo da família e dos filhos, foi pego pela imprensa brasileira bebendo em um bar, perdeu a carteira de motorista em uma blitz de Lei Seca, atrasou por diversas vezes sua reapresentação ao clube e ainda faltou a um exame médico que avaliaria a situação de seu braço após a cirurgia. Foi multado em R$90.000,00 e ainda corre um sério risco de perder seu contrato com a Roma. O clube italiano estaria esperando a partida da Roma contra o Shakhtar Donetsk pela Liga dos Campeões para decidir o futuro de Adriano, que não ainda não mostrou seu futebol desde que voltou a Itália.
Segundo os jornais italianos a saída de Adriano economizaria aos cofres do clube cerca de 14 milhões de euros (R$ 32 milhões de reais), caso rescindisse o contrato agora. Outro fator que pesa contra o Imperador é a empresa petrolífera que patrocina o clube a bancou a ida do jogador para a Itália, que estaria perdendo  altas somas de dinheiro com os escândalos em que Adriano se envolve e já não estaria mais interessado no jogador na Itália.
No início de Fevereiro quando veio para o Brasil para se recuperar da cirurgia no braço, Adriano teria recebido uma boa proposta do Corinthians que renderia aos cofres italianos um pouco mais de 1,3 milhões de euros, mais foi prontamente negada pela presidente do clube Rosella Sensi, que ainda diz acreditar no potencial do jogador. O Imperador no entanto, já disse diversas vezes para amigos mais próximos que até Junho tinha a vontade de voltar a jogar pelo Flamengo, seu clube de coração e clube com o qual foi campeão Brasileiro em 2009. A diretoria rubro negra nega estar negociando com o jogador, assim como seu empresário Gilmar Rinaldi, que afirma que o contrato com a Roma será cumprido até o fim, sendo essa a vontade do próprio jogador.  A imagem que o jogador passa é de que não quer mais permanecer na terra da bota, por já ter se tornado piada entre os torcedores e não conseguir apresentar o futebol que está acostumado a mostrar. A saudade da família e do Rio de Janeiro também parecem pesar para a despedida de Adriano da Europa.
Se de fato se concretizar a rescisão contratual, o Imperador terá que se decidir entre jogar com "O BANDO DE LOUCOS" do Timão, ou fazer parte "DO BONDE SEM FREIO" do Flamengo que hoje conta com Ronaldinho Gaúcho, amigo pessoal do jogador. Algumas pessoas inclusive, afirmam que R10 só veio para o Flamengo, aguardando a chegada do amigo Imperador em Junho desse ano.
Aguardamos cenas do próximo capítulo...
Pode isso, Arnaldo?
Autor: Renata Parisi | Publicado: 2012-04-11T10:18:00-07:00

No último sábado, 7, Flamengo e Vasco se enfrentaram pela 7ª rodada da Taça Rio, um dos clássicos de maior rivalidade do futebol carioca. De um lado, um Flamengo em crise, em situação delicada na Libertadores e enfrentando uma onda de protestos por parte da torcida, contra seu principal astro: Ronaldinho Gaúcho. Do outro um Vasco tranquilo, em paz e já classificado para a próxima fase da mesma competição. Com muitos desfalques, entre eles Dedé, Juninho e Felipe, o Vasco precisava da vitória para consolidar a classificação para as semifinais da Taça Rio. Para o Flamengo, ganhar era questão de honra, era selar a paz com a torcida e tentar abafar mais uma crise, que vem rondando o Ninho do Urubu, desde a saída de Vanderlei Luxemburgo. E o Flamengo ganhou, com um gol de penâlti aos 48' do segundo tempo, sofrido por Leonardo Moura e convertido pelo questionado R10.
Insatisfeito com o resultado, o Vasco se destemperou e partiu para cima do juiz, e em uma atitude totalmente infantil, Diego Souza, Fellipe Bastos, Eduardo Costa, Fágner e Rodolfo resolveram tirar satisfações com o árbitro Wagner dos Santos Rosa ao fim da partida.
A alegação era uma penalidade não marcada a favor do time cruzmaltino, que se não garantisse a vitória, pelo menos asseguraria um empate. Para aumentar ainda mais essa discussão, o presidente do clube Roberto Dinamite, resolveu conceder entrevista coletiva, ainda na beira do gramado, para dizer que a partida havia sido intencionalmente roubada pelo juiz. Em contrapartida, o árbitro colocou todas essas polêmicas na súmula da partida, expulsando os atletas envolvidos na discussão, mesmo sem ter mostrado o cartão para os mesmos. A alegação do juiz, era que ao mostrar o cartão para os jogadores, estaria aumentando as investidas dos jogadores contra ele.
Ontem, 10, mais uma polêmica envolvendo a partida. Apareceram supostas alterações na súmula original, e os jogadores que haviam sido expulsos na segunda-feira, deixaram de ser na terça, aumentando as discussões em torno da credibilidade da Federação e do já inchado e falido Campeonato Carioca.
O que vai acontecer, se o Vasco está liberado para escalar seus jogadores no domingo, ninguém sabe. Mas o que se sabe é que esse jogo só foi bom para o Flamengo, que além de ganhar do seu maior rival, ainda consegui uma semana de paz e tranquilidade para trabalhar.
Agora a pergunta que não quer calar é: Pode alterar o conteúdo da súmula, Arnaldo?
Após ofensas jogador afirma ser gay
Autor: Renata Parisi | Publicado: 2011-04-05T11:44:00-07:00

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Michael em
ação pelo
Vôlei Futuro.
﻿ Diante de uma série de ofensas sofridas durante a última partida entre Vôlei Futuro e Cruzeiro, o meia de rede Michael, jogador do Vôlei Futuro de São Paulo, resolveu se pronunciar e afirmou nesta terça feira ser gay. O atleta que foi vítima de uma série de ofensas e xingamentos por parte de torcedores na última partida disputada entre a equipe de São Paulo e o Cruzeiro de Minas Gerais, pelas finais da Super Liga de Vôlei Masculino, afirmou que seus companheiros de time e a diretoria do clube tinham ciência e que isso nunca fora um empecilho para o exercício de sua profissão. Os gritos teriam vindo da torcida adversária e o jogador afirmou que não o desconcentrou mais que o constrangeu e que por esse motivo não quis falar com a imprensa ao término da partida. Michael foi direto aos vestiários e só agora resolveu falar com a mídia sobre o assunto.
Em entrevista coletiva, o atleta afirmou que todos os seus companheiros de trabalho tem conhecimento do fato de ser homossexual , afirmou também que foi a primeira vez que sofreu esse tipo de preconceito tão intenso e que entende isso como "ignorância".
O duelo entre Vôlei Futuro e Cruzeiro, em Minas Gerais, foi marcado por polêmicas. A delegação paulista afirma que sofreu vários tipos de constrangimentos enquanto esteve em MG, como superlotação do estádio e o comportamento agressivo e hostil dos torcedores. Alegaram também que os seguranças do local estariam embriagados e que teriam agredido alguns integrantes da delegação.
Vôlei Futuro e Cruzeiro se enfrentam novamente este sábado pelas semifinais da Super Liga às 10 da manhã, horário de Brasília. Michael afirma que estará em quadra e que esse episódio não terá qualquer importância no seu desempenho na partida.
Duelo de Titãs
Autor: Renata Parisi | Publicado: 2011-09-07T10:55:00-07:00

No último domingo o Flamengo completou seu sexto jogo sem vitória, ao perder por três a um para o Bahia no Engenhão. Com essa derrota o Rubro Negro caiu para a quinta colocação, ficou em uma situação delicada na competição e com a sua torcida e poderia ter se distanciado ainda mais do líder, se o mesmo também não tivesse sido derrotado pelo Coritiba, no Estádio Couto Pereira, em Curitiba.Nessas últimas rodadas temos visto a queda de produção dos principais jogadores dessas duas equipes. Enquanto Tite sofre com a queda de William, Liédson e cia, Vanderlei Luxemburgo enfrenta as lesões de Aírton, Luis Antônio e Alex Silva, além da queda de rendimento dos pilares de seu time: Renato Abreu, Thiago Neves e Léo Moura, o que acabou por desfigurar por completo o time que começou a competição. Os dois experientes treinadores sabem que desafios como lesões, queda de rendimento e cobrança da torcida, são percalços a serem superados se possuem o objetivo de chegar em algum lugar na competição. Tite sabe e já sente o peso da importância  que esse Brasileirão tem para o Corinthians, uma vez que a equipe paulista não sai do quase há pelo menos dois anos e Vanderlei já está sentindo o peso da promessa que fez no final do ano passado, quando disse que a torcida do Flamengo poderia esperar pelo título brasileiro e por uma vaga na Libertadores, competição considerada a mais difícil do mundo e que o Fla só tem uma. A paciência das duas torcidas começa a acabar e a lua de mel com seus atletas também, vide a confusão que os corintianos arrumaram no CT do clube essa semana, os flamenguistas por sua vez também começam a cobrar dos seus atletas uma postura igual a que tinham no início do ano.Flamengo e Corinthians têm todos os ingredientes para ser um super jogo, crises, quedas de rendimento, treinadores e jogadores questionados e talvez nem consiga superar o que foi o épico Flamengo e Santos na Vila Bemiro esse ano, mas com certeza, quem sair vitorioso desse duelo de titãs estará mais perto do seu objetivo que é o Campeonato Brasileiro. Tite e Vanderlei que preparem o coração, porque não será fácil passar por mais essa prova de fogo que só um campeonato como o Brasileirão é capaz de proporcionar.
Quem vai levar a taça?
Autor: Renata Parisi | Publicado: 2011-07-24T13:16:00-07:00

O Corinthians é líder isolado da competição que é considerada a mais difícil do mundo. Com 28 pontos conquistados em dez rodadas o clube paulista tem mais de 90% de aproveitamento e com apenas um empate a competição, começa a figurar como um dos sérios candidatos ao título. Atrás vem São Paulo e Flamengo com 23 e 21 pontos respectivamente. Todos os dois lutando para segurar a diferença entre eles e o líder. Candidatos ao título todos os grandes clubes são, mas ainda é muito cedo para definir quem levará o caneco para casa. A verdade é única: Durante a competição muitos ainda sofrerão derrotas ou empates, outros ganharão e oferecerão algum tipo de risco aos que estão no topo da tabela. A exemplo da edição de 2009 da competição, em que o Flamengo sagrou-se campeão, o hoje quarto lugar Palmeiras, permaneceu líder isolado durante grande parte da edição e não foi capaz de lá se manter até o fim. Aos torcedores cabe o seu papel, o de amar e idolatrar seu escudo até o fim. Mas em um campeonato equilibrado e difícil como o que temos no Brasil, qualquer clube que chegue ao ponto mais alto da tabela e que lá consiga permanecer firme até o fim, não será surpresa para niguém. Esperamos que ganhe aquela equipe que seja a mais preparada para isso, mas a única coisa certa nesse campeonato é que somente uma torcida irá sorrir ao término das 38 rodadas. Então torcedores apaixonados não contem vitórias antes do tempo, por que o Campeonato Brasileiro só começa a ficar de fato interessante, depois da 30ª rodada. Agora é muito cedo para se definir qualquer coisa nessa tabela. Ao fim de tudo veremos qual a torcida será a feliz escolhida a gritar "É Campeão".
Nosso blog entre os TOP 100 - TOP BLOG 2012 - VOTE AQUI NO SEGUNDO TURNO
Autor: Semente Sustentável | Publicado: 2012-10-11T05:25:00-07:00

Amigos, agradecemos os votos que colocaram Semente Sustentável entre os TOP 100 do TOP BLOG 2012! E continuem votando agora na segunda fase!

Continuem também acompanhando aqui as nossas postagens. Estamos preparando mais posts sobre a Índia e seus Ecotels. Em breve!
Lançamento do programa Cidades Sustentáveis em Niterói - RJ (22 de outubro)
Autor: Semente Sustentável | Publicado: 2012-10-20T05:59:00-07:00

CIDADES SUSTENTÁVEIS - É POSSÍVEL FAZER DIFERENTE!

O Movimento Niterói Como Vamos convida para o Lançamento do Programa Cidades Sustentáveis.

Conheça a iniciativa que tem o objetivo de sensibilizar, mobilizar e oferecer ferramentas para que as cidades brasileiras se desenvolvam de forma econômica, social e ambientalmente sustentável.

Apartidário, o programa (www.cidadessustentaveis.org.br) já é uma realidade em todo o país. Centenas de candidatos às eleições municipais e partidos políticos já assinaram a Carta Compromisso, além de dezenas de organizações da sociedade civil, empresas e órgãos públicos que  rmaram parceria com esta ambiciosa e tão necessária causa.

Faça parte deste movimento inédito no Brasil na construção de cidades mais justas, democráticas e sustentáveis.

O evento contará com a participação de George Winnik, coordenador de representação do Programa Cidades Sustentáveis. Candidatos e partidos políticos foram convidados. Durante o encontro, eles poderão assinar a Carta Compromisso em apoio ao Programa Cidades Sustentáveis.

Programação

17:00 – Abertura
17:30 – Exibição do vídeo
18:00 – A metodologia: diagnóstico e indicadores
18:30 - Pronunciamento dos candidatos
19:00 – Assinatura da Carta Compromisso
19:00 - Encerramento

Data: 22 de outubro de 2012
Local: OAB –Niterói – Av. Amaral Peixoto, 507 – 10º andar - Centro – Niterói – Rio
de Janeiro
Horário: 17h às 19h
Transformações sociais através da meditação
Autor: Semente Sustentável | Publicado: 2012-11-18T05:49:00-08:00

"A balanced mind is necessary to balance the unbalanced mind of others."

Quando estive na Índia visitei o templo Global Vipassana Pagoda, cujo principal objetivo é fornecer conhecimento sobre a meditação Vipassana para visitantes, uma das meditações indianas mais antigas do mundo, que foi redescoberta por Buda há mais de 2.500 anos. Vipassana significa olhar as coisas como elas realmente são, e a técnica consiste em remover todas as impurezas da mente humana, tendo como resultado a felicidade e a liberação de todo sofrimento. Além disso, o Vipassana Research Institute conduziu estudos da aplicação desta técnica de meditação com presidiários e pacientes de clínicas psiquiátricas na Índia e os resultados foram muito promissores. A seguir, foto do templo.

Como funciona a técnica Vipassana? Basicamente, o praticante deve se sentar por 10 ou 15 minutos toda manhã e toda noite, com os olhos fechados, e focar em sua respiração. Nada além disso, apenas observar a respiração, sem tentar controlá-la, e observar como o corpo se comporta durante este tempo. Dessa forma, o praticante é capaz de observar o que o incomoda, desde sentimentos até mesmo a parte física.

Na Índia, um grupo de 85 prisioneiros (dos 150 confinados na prisão de Tihar) foi treinado para praticar a meditação Vipassana, em um curso de 10 dias, enquanto que os outros 65, não foram. Após o término do curso, observou se uma diminuição na hostilidade destes prisioneiros, quando comparados com os outros que não fizeram o curso. O sentimento de esperança no futuro também aumentou entre o grupo que aprendeu Vipassana. Em pacientes de instituições psiquiátricas, o mesmo procedimento foi adotado, e foi observada uma diminuição nos sintomas de ansiedade e depressão, ao longo dos meses após a aplicação do curso. Com presidiários, a meditação ajuda na reabilitação e na mudança de comportamento, fazendo com que aqueles que retornam ao convívio em sociedade se integrem com mais facilidade, e não voltem ou dificilmente voltem a praticar crimes. Projetos semelhantes foram realizados em prisões de Ahmedabad e Jaipur, com bons resultados. Mais detalhes e relatórios dos projetos aqui: http://www.vridhamma.org/Psychological-effects-on-tihar-jail-inmates.

Além da meditação, cuidados com a saúde, educação e atividades culturais e esportivas foram desenvolvidas com os presidiários e paciente das clínicas. Ou seja, todas as pessoas devem ser tratadas com amor e compaixão, para que possam se recuperar de seus traumas e problemas, e possam se integrar de forma produtiva na sociedade. Projetos como esse devem ser desenvolvidos também em comunidades carentes, para trazer um pouco mais de estabilidade para que as pessoas consigam melhorar sua qualidade de vida.

A meditação Vipassana é ensinada em 90 países, inclusive no Brasil, e é altamente recomendada para fortalecer a mente. Mais informações neste link:http://www.dhamma.org/