Mitos sobre o Transtorno alimentar | Parte 1
Autor: Bianca Camargo | Publicado: 2014-05-14T23:43:00-03:00




Postado originalmente em www.vidafit.com.br
POR BIANCA CAMARGO EM 5/05/2014 ·PAPO CABEÇAQuem leu meu post “Menina, você não tem um problema” sabe que a estratégia mais recente que eu adotei para combater meu transtorno alimentar foi simplesmente decidir que eu não o tenho mais. Penso realmente que acreditar em algo faz com que ele se torne verdade muito mais facilmente – e vem funcionando. Vários dias já se passaram sem recaídas e, mais do que isso, com muito menos neurose. Mas o meu caso é muito específico: estou há quase um ano completamente consciente da minha condição, da compulsão, da bulimia… Já passei por médicos, psicólogos e expandi minha autocrítica o suficiente para conseguir alguns progressos sozinha, mas a maior parte das pessoas que tem transtorno alimentar sequer admite isso.Além disso, as pesquisas e publicações sobre o tema não são muito frequentes, e poucas realmente chegam ao grande público. Sinto na pele a falta de jeito das pessoas ao lidar com o TA, o estranhamento, o preconceito… E como uma das nossas missões aqui no Vida Fit é ajudar a divulgar a importância de propagar uma relação tranquila com a comida e de lidar com a alimentação de maneira mais natural, preparamos uma série sobre os mitos que rondam o transtorno alimentar.Quem comenta é a psicóloga Camilla Monti. Aproveitem a primeira parte!Mito 1: Os transtornos alimentares não são doenças.Camilla: Por mais triste que possa soar, transtornos alimentares como a anorexia e bulimia são considerados doença internacionalmente, pelos dois maiores códigos internacionais que temos:  o CID 10 ( Classificação Internacional de Doenças – 10 – a que atualmente é válida no Brasil) e o DSM (Manual Diagnóstico e Estatístico de Saúde Mental). E, por serem doenças, têm sim, que serem cuidados por uma equipe multidisciplinar de médicos, psicólogos, nutricionistas e . O maior empecilho é que quem tem transtorno alimentar não consegue se enxergar como doente, o que dificulta o primeiro passo na procura por ajuda.Mito 2: Parar de comer, comer demais ou provocar vômito são escolhas pessoais e basta força de vontade para parar com esse quadro.Camilla: Fazer escolhas não é algo simplesmente consciente e 100% de nossa responsabilidade. Diversos estudos mostram como podemos ser influenciados no nosso dia a dia a fazer escolhas, há um grande número de publicitários, médicos, psicólogos e outros cientistas que estudam maneiras e como se pode  influenciar inconscientemente nossas escolhas.Nós não nascemos prontos e moldados, com qualquer “doença” já pronta. Somos fruto de uma genética que nos faz com biótipos totalmente diferentes, inseridos dentro de uma família que tem seu jeito de funcionar, filhos de pais que fizeram o melhor que podiam (na maioria dos casos), criando seus filhos como acreditaram ser o melhor, mas que também foram filhos criados da melhor maneira que os pais deles acreditavam!Nossa história familiar (a contada e não contada) também influência em quem somos e nossas escolhas. As experiências que passamos desde que nascemos, em casa, na escola, na rua, influenciam em quem somos. Não podemos deixar de lado o contexto atual em que vivemos: as mulheres são expostas, a todo momento, a todo tipo de mídia dizendo como é lindo ser magra, sem celulites, estrias, que estar sempre maquiada é o mais bonito. E geralmente essas revistas não estão nos mercados ao lado dos chocolates, balas etc.?Assim, se observarmos que temos uma genética, uma história familiar, um contexto que nos diz como devemos ser, o que é importante é que devemos pensar que não somos tão livres quanto gostaríamos para fazer escolhas. “Ah, então não é minha culpa eu ser assim!”, alguém pode pensar… Mas na verdade, é também, porque somos seres que tomam decisões, que atuamos no mundo. Então, do resultado de todas essas influências e de nosso estar no mundo é que aparecem também nossas escolhas.Estudos mostram que a tomada de decisões em pessoas com transtornos alimentares possui alterações a nível cerebral, ou seja, o processo de escolher entre parar de comer ou comer muito e então ir vomitar também se mostra diferente na maneira como nosso cérebro responde à essas decisões. Ter força de vontade, motivação para escolher diferente é importante sim e ter ajuda especializada – seja com médicos, psicólogos, nutricionistas,ou familiares e amigos, também é necessária.Logo, não é só decidir diferente, mas realizar uma mudança no seu modo de agir, de pensar, de escolher e que também vai influenciar mudanças nas suas relações; é preciso olhar suas motivações e o significado que cada decisão que você toma, tem para você, a nível pessoal e social também.