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Nao preciso de superpoderes " Eu tenho coração "
Autor: sr.p³³ | Publicado: 2011-01-06T15:51:00-08:00

 Chegar a felicidade parece um caminho eterno que nunca chega  O amor é tão sofrido  A esperança quase nunca é entendida O poemas cada vez mais copiados A preguiça aconpanha no dia dia  A beleza anda tão superficial  E os sorrisos cada vez mais forçados  A pergunta que fica é Somos capazes de sentir algo verdadeiro ? Muitas dessas virtudes só nao são alcançadas por que cada vez mais nosso olhar só ve superficialmente quer dizer só vemos a capa.  O coração é aquilo que permite voce ver alem do que se ve Dificil ?  Tente usar os olhos do coração e veja o quanto  O amor um prazer que nunca acaba A esperança é o que nos faz insistir Poemas sao mais que frases que rimam sao palavras da alma A beleza esta nos pequenos detalhes E que o sorriso é um sinal que ainda existe felicidade em você e ao mesmo tempo passa essa felicidade a que o vê.  Nao é preciso superinteligencia nem poderes, apenas olhe com o coração e conhecerá um mundo no qual mudará sua vida inteira.
A felicidade chega pela manha
Autor: sr.p³³ | Publicado: 2011-01-09T03:36:00-08:00

 Pela manhã olho pro do sol ,luz que sega os olhos, assim como o amor   Meu coração grita por alegria e os raios e as cores me respondem com simples beleza em seus tons reais que realça a esperança. Oro para que Deus esteja comigo a cada manha , cada por do sol E recebo o cartão postal da felicidade assim que digo ", Obrigado por esse sol tão lindo Amén ".                                                                   (Paulo Otavio)
Autor: sr.p³³ | Publicado: 2011-01-06T14:00:00-08:00

Se o dinheiro vale se tanto ele compraria felicidade Mas como tão superficial é nunca chegara a valer nada ! Dinheiro sera sempre dinheiro ! cedulas de papel que despertão as mazelas do mundo. Dinheiro  o que empobrece nossa alma
Felicidade é um estado de paz ?
Autor: sr.p³³ | Publicado: 2011-01-11T13:15:00-08:00

 Muitas vezes a felicidade esta nos momentos em que a mente nao esta preucupada. Em um entretenimento ou alguem que faça voce viajar em outra dimenção de sentimentos em que te faz esquecer dos seus problemas e só o que importa é aquele momento. e depois que acaba só resta a expectativa de uma proxima vez . É como sonhar estando acordado. Talvez a felicidade seja como um escorregador que o prazer é sentido em instantes e logo depois só resta a vontade de ir de novo.
Aviões do Forró Promocional Março
Autor: downloads di gratis | Publicado: 2011-03-05T19:42:00-08:00

Nome do Álbum:Promocional MarçoGênero: ForróQualidade: 160KpbsAno de Lançamento: 2011Tamanho: 115MbFormato: rar | MP3

Lista de Musicas
01. Pode Brigar Só
02. Posição Da Rã
03. Eu Me Apaixonei
05. Durinha
06. Rolé
07. Tô Namorando
08. Eu Sou Avião
09. Eu Cuido de Você
10. Pé Da Barraca
11. Eu Era Feio
12. Não Imagino o Dia
14. Só Penso em Você
15. Vai Sofre, Vai Chorar
16. Deita Na BR
17. Basta Olhar Pra Você
18. Estrela
19. Tô Mal
20. Liga da Justiça
21. Procurei Só por Procurar
22. Desejo de Amar
23. Casa das Primas
24. Minha Mulher não Deixa não
25. Vai Sofrer Vai Chorar
26. Farra das Amigas
27. Eu sou Gordinho
28. Tsunami
29. Meu Romeu
30. Forró Só Presta Assim
31. E Daí
32. Minha Mulher não Deixa não – versão Axé
Viagem do Medo - Dublado
Autor: downloads di gratis | Publicado: 2011-02-23T17:58:00-08:00

Ellie e Stephanie, duas garotas americanas,  vão viajar e resolvem  conhecer alguns lugares. Estava tudo bem, até  que Ellie é sequestrada e  entra no perigoso submundo do tráfico de  mulheres. Agora, Stephanie vai  fazer de tudo pra encontrar sua amiga,  antes que seja tarde e os seus  piores medos se concretizem.
Gênero: Terror – Suspense
Duração: 91 Minutos
Ano de Lançamento: 2011
Tamanho: 305 MB
Formato: RMVB
Qualidade de Áudio: 10
Qualidade de Vídeo: 10
Idioma: Português
Cube Desktop v1.4.0
Autor: downloads di gratis | Publicado: 2011-03-05T19:42:00-08:00

Cube Desktop e um programa que cria seis  desktops virtuais e totalmente independentes, aumentando o espaço para o  usuário trabalhar e se divertir. Cada um deles fica com suas tarefas,  programas e janelas atuais, sem afetar os outros e, desta forma,  economizando processamento.
.
Estilo: Desktop e Area de Trabalho
Idioma: MultiLinguagem
Tamanho: 23 Mb
Formato: Rar
Sistema de Banco de Dados – Abrahan Silberschatz, Henry F. Korth, S. Sudarshan
Autor: downloads di gratis | Publicado: 2011-04-07T19:33:00-07:00

Esta edição oferece ao leitor tudo o que é necessário para um  entendimento completo dos sistemas de banco de dados. Os autores  explicam os conceitos fundamentais de gerenciamento de banco de dados  com completeza e a atenção aos detalhes: linguagens de consulta de banco  de dados, projeto de esquema, desenvolvimento de aplicações de banco de  dados, detalhes internos do banco de dados, análise de dados,  arquiteturas de banco de dados.
Categoria: Apostilas/Livros
Nº de Paginas: 805Tamanho: 140 MB
Real Hide IP 4.0.9.8
Autor: downloads di gratis | Publicado: 2011-03-02T18:44:00-08:00

Use Real Hide IP para navegar  anonimamente, impedir que hackers monitoramento de suas atividades  on-line ou ladrões de identidade de roubar sua identidade e outras  informações pessoais, enviar email anônimo.
Genero: Aplicativo de Identidade
Lançamento: 2011
Tamanho: 8 Mb
Formato: Rar | Exe
Paintball DVDRip RMVB – Dublado
Autor: downloads di gratis | Publicado: 2011-03-02T18:39:00-08:00

Oito estranhos se reúnem para uma  partida de paintball em um lugar muito  distante. Mas a medida que a  adrenalina do jogo vai crescendo, o grupo  percebe que esta envolvido em  um desafio bem diferente daquele pelo qual pagou. As regras mudam a  cada fase. Os  participantes vão ter que lutar pela própria vida. E a  tinta logo será  substituída por sangue de verdade.
Titulo: Paintball
 Gênero:  Suspense
Duração:   1H 25Min
  Ano de Lançamento:   2010
Tamanho:    282 MB
 Formato: RMVB
Qualidade de Áudio: 10
Qualidade de Vídeo: 10
Vídeo Codec: RMVB
Audio Codec: RMVB
Idioma: Português
Jackass 3D-Dublado
Autor: downloads di gratis | Publicado: 2011-03-02T18:20:00-08:00

Johnny Knoxville e os seus excêntricos amigos estão pela primeira vez  em filme, para coisas que ninguém os deixaria fazer na popular e  controversa série da MTV, arriscando estranhas e dolorosas performances e  até a própria vida: desde aterrorizar transeuntes japoneses disfarçados  de pandas, passando por corridas em carros de golfe, a caminhar numa  corda por cima de crocodilos vivos!

Titulo Original: Jackass 3D
Gênero: Comédia
Duração: 98min
 Ano de Lançamento: 2010
Tamanho:327 MB
  Idioma: Português
Aoooh Potencia Sertaneja 2011
Autor: downloads di gratis | Publicado: 2011-03-05T19:41:00-08:00

Album:Aoooh Potencia Sertaneja 2011
Artista: Vários
Gênero: Sertanejo
Tamanho: 95 mb
Lançamento: 2011
Qualidade: 192  Kbps
Formato: Rar / Mp3
Bruna Surfistinha (Sem Cortes)
Autor: downloads di gratis | Publicado: 2011-03-02T18:29:00-08:00

Aos 17 anos, Raquel se sente desajustada na  escola, onde é ridicularizada pelos colegas, e em casa, onde vive em  conflito com a família. Um dia, a menina de classe média toma uma  decisão surpreendente: virar garota de programa. Ela foge de casa e vai  viver num privê, onde as garotas moram e recebem clientes. Adota o nome  de Bruna e fica amiga daquelas mulheres, como a intempestiva Janine. Ali  conhece Huldson, que vai se empenhar em tirá-la da prostituição. De  ingênua e desajeitada, Bruna se torna a garota de programa mais  disputada do lugar e a que mais ganha dinheiro. Conhece a sofisticada  Carol, que lhe mostra a prostituição de alto luxo, e aluga um flat para  receber seus próprios clientes. A fama nacional vem quando, com o nome  de Bruna Surfistinha, passa a contar num blog suas aventuras sexuais e  afetivas como garota de programa. Mas Bruna vê seu dinheiro e sua saúde  serem consumidos pela cocaína e, quando chega ao fundo do poço, é hora  de dar uma nova guinada em sua vida.

Título: Bruna Surfistinha
Gênero: Drama
Duração: 131 Minutos

Ano de Lançamento: 2011
Tamanho: 381 MB
Resolução:  608×320

Formato: DVDRip
Qualidade de Áudio: 10
Qualidade de Vídeo: 10
Idioma: Português

Créditos: ZIP FILMES
Pin Up
Autor: Maria Fê Moda Praia | Publicado: 2012-12-14T16:48:00-02:00

Vivi Pina veste Sereia Urbana Biquínis

Alto Verão 2013

Ref: JupettiTam: P /M / GR$ 30,00Atendimento personalizado. Agende sua visita.(11) 9 9594 3060

www.facebook.com/sereiaurbanabiquinis
Ganhadoras da promoção Vai Corinthians
Autor: Maria Fê Moda Praia | Publicado: 2012-12-18T13:40:00-02:00

Da esquerda para a direita, Fabiana Lucone, Renata Pinheiro, Rosana Altomar, Maria Fernanda e Mariana Oliveira.

Atenção Sereias Corinthianas, a promoção vai até sexta-feira, dia 21/12. Não esperem o fim do mundo para agendar sua biquinada.
Reserve seu horário, (11) 9 9594 3069.
Coleção alto Verão 2013
Autor: Maria Fê Moda Praia | Publicado: 2012-12-10T15:30:00-02:00

Não é só um rostinho bonito, também é gostosa e tem estilo. 

Arrase no verão com este modelito, inspirada no Rock n' Roll e seguindo as tendências da moda, a Sereia Urbana criou especialmente para você.

Conheça a coleção completa.

Atendimento personalizado em São Paulo, agende sua visita.

para outros estados, venda por telefone (11) 9 9594 3069 ou www.facebook.com/sereiaurbanabiquinis
Aberta a temporada de biquinadas
Autor: Maria Fê Moda Praia | Publicado: 2012-11-28T17:05:00-02:00

Sereias de Sampa City, quero avisá-las que está aberta a temporada de biquinadas.
A coleção alto Verão 2013 esta ma-ra-vi-lho-sa. Entre em contato para agendar seu encontro.
Temos pouco tempo, garanta sua data.
Julieta Venegas
Autor: Maria Fê Moda Praia | Publicado: 2012-07-24T20:43:00-03:00

Falar de artistas Latino Americanos em terras Brazucas é uma missão difícil. A música no nosso país é um mercado fechado, dificilmente uma banda latina se torna um sucesso de vendas ou mídia. Só depois de um sucesso  global, uma música em espanhol  ganha espaço em nossas rádios, como a Shakira, Julio Iglesias e Alejandro Sanz.

Saber qualquer coisa sobre Julieta Venegas é fogo. As pessoas te olham cara de interrogação e só a identificam quando linkamos com um artista brasileiro como o Lenine que a convidou para participar do seu acústico. 

Quero chamar a atenção para o trabalho desta artista maravilhosa que nasceu em solo estadunidense, filha de mexicanos, criada em Tijuana. Quem me apresentou essas notas musicais, foi meu amigo André Bronstein, a caminho de uma reunião de parceira. Adorei a trilha sonora no transito caótico de Sampa City e chegando em casa tratei logo de baixar várias músicas dela. Neste post, com vocês....Julieta Venegas!!!! Escolhi esta trilha acompanhada pela nossa Marisa Monte, para soar mais familiar aos nossos ouvidos brasileiros. Essa música é linda, vale a pena ouvir!
Um brinde ao campeão
Autor: Maria Fê Moda Praia | Publicado: 2012-12-17T17:21:00-02:00

Vivi Pina e Vivi Ruiz vestem Sereia Urbana Biquínis

Em comemoração a vitória do Corinthians no Campeonato Mundial de 2013 a Sereia Urbana brinda e presenteia suas clientes corinthianas. Todas as clientes que comprarem de 17 a 21 de Dezembro e cantar o Hino do Corinthians, ganha um presente especial.
Agende sua biquinada e aproveite a promoção.
(11) 9 95943069 ou 7763 8128
Sol fonte de energia natural
Autor: Maria Fê Moda Praia | Publicado: 2012-12-11T17:02:00-02:00

Julia Ainá veste Sereia Urbana Biquinis - Alto Verão 2013

Está mais do que provado que o sol faz bem para a vida. Aproveite desta energia vital para se abastecer e abuse deste bem disponível para todos. É natural e democrático, está em qualquer lugar.
O ideal é colocar um biquíni e relaxar a beira mar ou da piscina, mas como nosso dia-adia é super corrido, essa opção fica para o final de semana. Por isso de segunda a sexta energize seu corpo tomando sol por 10 minutinhos em qualquer lugar, na rua, no quintal ou na porta do shopping.
Desfrute!
Evento Roça 'N" Roll
Autor: David Moretti | Publicado: 2011-03-22T11:55:00-07:00

Este clássico evento ocorre nos dia 23 à 25 de julho, vale a pena conferir este festival que já contou com grandes nomes do Metal em seus palcos.

A Cangaço Produções abre inscrições para seleção de bandas para o Roça ‘n’ Roll 2011. Para participar, grupos de Rock e Metal devem enviar material promocional (CD, DVD, release etc) até o dia 25 de março para o endereço: Rua Belo Horizonte, 237- Jardim Andere - Varginha-MG – CEP 37006-370.

Bandas que enviaram material para as seletivas 2009 e 2010 estão automaticamente inscritas na seleção 2011. “Temos todos os CDs arquivados e catalogados. Dessa forma, os grupos não precisam enviar o mesmo material, com exceção de trabalhos lançados após as seletivas passadas”, explica Bruno Maia, da Cangaço Produções.

Todo material será reavaliado por uma comissão formada por músicos, jornalistas e produtores culturais especializados no estilo. Serão selecionadas quatro bandas e o resultado será divulgado no dia 4 de abril no site oficial do evento.

O Roça ‘n’ Roll deste ano vai ser realizado de 23 a 25 de junho, no feriado de Corpus Christi. O local continua a Fazenda Estrela, na zona rural de Varginha-MG.  A 13ª edição do Roça promete ser a maior da história do festival. “Queremos oferecer o melhor para o público em relação à estrutura e atrações”, destaca Bruno Maia.

A programação oficial deve ser divulgada em abril. Além dos shows, o Roça ‘n’ Roll vai oferecer atividades culturais e recreativas, como torneio de truco, torneio de guitar hero, exposições, entre outras.

O Roça ‘n’ Roll 2011 conta com o apoio da Prefeitura Municipal de Varginha, Fundação Cultural do Município de Varginha, COMIC –Conselho Municipal de Incentivo à Cultura e da Lei Municipal de Incentivo à Cultura. Outras informações em breve no site: www.rocainroll.com.
Mega evento em Maringá - Pr
Autor: David Moretti | Publicado: 2011-03-22T12:24:00-07:00

Este é pra foder o cano !!!

 A galéra de Maringá/Paraná serão privilegiados com 3 mega-Shows fodásticos, degustem estás pérolas que vale muito a pena, pois não é sempre que aparece uma chance de assistir 3 ótimas bandas pagando apenas um único ingrésso.
 Ótimo show para os que vão, se forem beber, bebão ate esquecer o endereço de casa, mas sempre com responsa!

21/05/11 - Comando Nuclear, Em Ruínas e Selvageria (Maringá - PR)
Postado por Rodrigo | Fonte: Comando Nuclear

|
39º Wind Of Fate Metal Fest apresenta:

Comando Nuclear - Lançamento do Cd 'Guerreiros da Noite'

Em Ruínas - Lançamento do Cd '... from the Speed Metal Graves'

Selvageria - Divulgação do Cd 'Selvageria'

Local: Tribos Bar - Av. Cerro Azul, Maringá/PR
Horário: 22h00
Ingressos: R$ 15,00 (Antecipados na Jay Pee e Tribos Bar)

Flyer: http://oi56.tinypic.com/332plvm.jpg

Mais informações: Comando Nuclear
Castanha Portuguesa
Autor: Ricely Fernandes | Publicado: 2012-12-16T12:00:00-02:00

A castanha
portuguesa ou castanha sativa, é fruto de uma arvore muito comum  em Portugal especialmente na região norte.

O fruto deste
castanheiro contém uma amêndoa comestível, que fica coberta, externamente, por
uma cápsula de aparência agressiva coberta por espinhos finos e penetrantes,
uma espécie de ouriço. Quando o fruto amadurece, o ouriço se abre, oferecendo a
castanha; mas esta não se solta sozinha, demandando um certo cuidado em sua
MANIPULAÇÃO. 

Esta castanha possui
uma menor quantidade de calorias. Cada 100g: 32 kcal. Contém 178 mg de
POTÁSSIO, que combate a hipertensão e 9 mcg de ÁCIDO FÓLICO, vitamina que
diminui o risco de tumores. O SELÊNIO, muito encontrado na castanha-do-pará,
não aparece com quantidades significativas na castanha-portuguesa.

Nutricionista Ricely Fernandes
Conheça melhor o Grão de Bico
Autor: Ricely Fernandes | Publicado: 2012-12-09T11:12:00-02:00

O grão de bico é a semente da planta Cicer Arietinum,
uma planta herbácea da família das leguminosas, são de formato oval e são
utilizadas na preparação de vários tipos de pratos. Podemos também encontrá-la
como farinha ou em pasta, conhecido como húmus.

Entre suas propriedades nutricionais, é considerada
uma importante fonte de proteína de origem vegetal, destacando-se o aminoácido
triptofano. Este nutriente é utilizado pelo organismo para a produção do
neurotransmissor serotonina, responsável pela ativação dos centros cerebrais
que dão sensação de bem-estar. Assim, alguns pesquisadores sugerem que o seu
consumo pode auxiliar de forma positiva em diversos efeitos fisiológicos, como
melhora de quadros de depressão leve, insônia, ansiedade, controle do apetite,
e até mesmo na tensão pré-menstrual, relacionada com níveis baixos de
serotonina no organismo.

As vantagens do grão-de-bico não param por aí. Fonte
de isoflavona, fitoestrógeno com estrutura química e ação similar ao hormônio
estrogênio, pode ser indicado em terapias de reposição hormonal, como no caso
da menopausa. O alimento conta com outros importantes nutrientes em sua
composição, como vitaminas do complexo B, e os minerais ferro, fósforo e
potássio.

O baixo índice glicêmico do alimento se deve por ter
em sua composição fibras alimentares, que entre outras funções, melhora o
trânsito intestinal. No entanto, os carboidratos presentes na casca do grão tem
poder fermentativo, não sendo indicado em quadros de flatulência.  A fim de amenizar este desconforto é
recomendável a remoção da casca.

A ingestão do grão-de-bico deve fazer parte de uma
alimentação saudável, para que seus benefícios possam ser potencializados.

Salada de grão-de-bico:

Para a salada:

1 cebola

1 colher de sopa de mostarda

2 colheres de sopa de salsinha picada

4 colheres de sopa de azeite

4 dentes de alho

200g de grão-de-bico

Suco de 1 limão

Sal a gosto

Modo de preparo:

Misture a cebola, o alho, o azeite, a mostarda e o
suco do limão.

Cozinhe o grão-de-bico, retire a casca e reserve.

Coloque em uma saladeira, salpique o sal, coloque o
molho e misture bem.

Leve à geladeira por 30 minutos.

Salpique o cheiro-verde na hora de servir.

Nutricionista Ricely Fernandes
Receita: Chester com Legumes
Autor: Ricely Fernandes | Publicado: 2012-12-13T14:01:00-02:00

Essa receita é bem simples de fazer.

Ingredientes

- 3 kg de chester

Temperos

- 4 dentes de alho amassados

- 1 cebola ralada

- sal e pimenta a gosto

- suco de 2 laranjas

- orégano a gosto

- 1 colher (sobremesa) de páprica doce

- 2 colheres (sopa) de margarina light

- 1 colher (sopa) de mostarda

- 1 copo de vinho branco

- 1 copo de água

Acompanhamento

- 3 cenouras cozidas e cortadas em tiras

- 300 g de vagem cozida e picada

- 2 abobrinhas cozidas e picadas

- 2 chuchus cozidos e picados

- 12 tomates cereja para decorar

Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes do tempero (menos a margarina) e coloque sobre o chester. Deixe marinar por 4 horas. A seguir, coloque o chester numa assadeira, besunte com a margarina e acrescente a marinada. Cubra com papel alumínio e leve ao forno a (180ºC) para assar por 50 minutos. Retire o papel e deixe-o dourar.

Para o acompanhamento:
cozinhe os legumes na água com sal. Escorra a água e reserve.

Obs.: não esqueça de regar de vez em quando o chester com o caldo que fica na assadeira. Não deixe secar e, se precisar, acrescente mais água. Coloque o chester numa assadeira e decore com os legumes cozidos e os tomates cereja.

1 porção = 1 fatia grande (130g)

Valor nutricional e calórico por porção

calorias = 151 kcal

carboidratos = 4.6 g

proteínas = 13.9 g

lipídios = 8.4 g

BOAS FESTAS!!!

Nutricionista Ricely Fernandes
BLOG NOVO - VENHA ME FAZER UMA VISITINHA
Autor: Ricely Fernandes | Publicado: 2014-02-02T11:39:00-02:00

 

Olá a todos os meus seguidores e amigos do NUTRY MANIA, decidi fazer um outro blog para atender todas as demandas que venho recebendo. Não irei mais fazer postagem neste blog, porém não irei desativar o NutryMania, para que as informações contidas nele possam continuar sendo visualizada por todos.

 

Gostaria que  visitassem meu novo blog, add no g+, publicassem no facebook e em outras redes sociais.

 

Divirtam-se no

 

http://cinturinhadeboneca.blogspot.com.br/

 

nele vocês encontrarão várias postagem sobre Nutrição, saúde, beleza e moda.

 

Obrigada a todos.

 

Milhões de Beijinhos - Ricely Fernandes Torres
Receita de Iogurte Caseiro
Autor: Ricely Fernandes | Publicado: 2012-12-10T08:50:00-02:00

Veja como é fácil, simples e nutritivo

Ingredientes:
1 copo de iogurte natural sem açúcar
1 litro de leite integral
açúcar à gosto

Modo de fazer:
Aqueça o leite até quase ferver, não deixar ferver.

Desligue.
Espere o leite ficar morno.

Datalhe: não pode estar
quente, pois quando for fazer a mistura, pode talhar.
Acrescente o copo de iogurte natural e mexa bem e suavemente.
Coloque em um pote bem fechado e passe um pano de prato em volta, para que a
mistura fique bem aquecida.
Reservar fora da geladeira de um dia para outro sem mexer.

No dia seguinte guarde-o
na geladeira.

Dica: sempre use um pouco
do iogurte pronto para fazer uma nova receita.

Se quiser variar o sabor, depois de gelado bata rapidamente no liquidificador, Com morangos ou outra fruta da sua preferência.

Valores
Nutricionais:

Porção
de 200mg

Calorias:
134 Kcal

Proteína:
7,8g

Carboidratos:
12,6g

Gordura:
5,8g

Cálcio:
300mg

Nutricionista Ricely Fernandes
O que você precisa saber sobre o Gengibre
Autor: Ricely Fernandes | Publicado: 2012-09-22T10:04:00-03:00

Como o Gengibre contribui para a saúde?

 

 

Ação anti-inflamatória, antibacteriana e antisséptica

O gengibre combate a proliferação de vírus e bactérias alojadas no organismo. Dor de garganta? Tome o chá da erva três vezes ao dia.

Turbina o sistema imunológico Rico em antioxidantes, combate os radicais livres, prevenindo gripes e resfriados.

Evita rugas precoces A mesma ação antioxidante que melhora o sistema imunológico também previne o envelhecimento precoce da pele.

Afrodisíaco Ao produzir calor, promove a vasodilatação e o aumento da circulação sanguínea. Isso facilita a ereção dos homens e intensifica a sensibilidade no clitóris das mulheres.

Previne o câncer Um estudo realizado pela Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, mostrou que a composição do gengibre pode inibir o avanço do câncer de cólon.

Melhora a náusea Os óleos essencias da planta podem aliviar o enjoo decorrente da quimioterapia e o mal-estar de quem fica nauseado. Ao viajar, mastigue até 1 colher (café) de gengibre ralado para melhorar o problema.

 

Nutricionista Ricely Fernandes
Pão de Forma Caseiro Integral
Autor: Ricely Fernandes | Publicado: 2013-02-21T15:53:00-03:00

Receitinha Saudável. Muito Rápido e fácil de fazer.

INGREDIENTES
- 1 xícara (chá) de leite
- 2 ovos inteiros
- ½ xícara (chá) de óleo
- 1 colher (café de sal)
- 30 gramas ou 2 tabletes de fermento de padaria ou biológico
- 3 xícaras (chá) de farinha de trigo integral

PREPARO:
1. Bata no liquidificador os ingredientes líquidos (leite, ovos e óleo)
2. Acrescente os ingredientes secos aos poucos para não prejudicar o
aparelho elétrico no seu funcionamento

Obs: A aparência da massa é consistente.

3. Coloque em forma para pão, untada com óleo ou margarina.

3. Deixe a massa crescer até dobrar de volume por aproximadamente
1 hora.

4. Leve ao forno pré-aquecido por 30 minutos.
Panetone Light
Autor: Ricely Fernandes | Publicado: 2012-12-15T10:06:00-02:00

Quando chega essa época de natal e quem está de dieta já fica
triste. Mas não precisa mais ficar assim, aqui esta uma receita de panetone
light, é saboroso e contém pouquíssimas calorias.

Ingredientes

2
col. (sopa) de essência de panetone
3 col. (sopa) rasas de adoçante em pó
1 col. (chá) rasa de sal
3/4 xíc. (chá) de suco de laranja
1/2 xíc. (chá) de margarina light
1/2 xíc. (chá) de leite desnatado morno
1/4 xíc. (chá) de água morna
1 xíc. (chá) de uvas-passas
1 xíc. (chá) de café de nozes
30 g de fermento para pão
800 g de farinha de trigo
3 ovos

Forma
para Panetone

Modo
de Preparo

1. No liquidificador, adicione o fermento,
os ovos, o suco de laranja, o leite, a água, a essência de panetone e o sal.
Bata todos os ingredientes na velocidade média e reserve.

2. Desligue e acrescente o adoçante, volte
a bater mais um pouco, despeje o creme numa vasilha, junte as uvas passas (não
pode usar cristalizadas por causa do açúcar) e as nozes.

3. Coloque a farinha aos poucos, misturando
bem até a massa ficar lisa. Coloque a mistura na forma e deixe crescer por 15
minutos.

4. Leve ao forno pré aquecido por
aproximadamente 40 minutos.

 Rendimento:
10 fatias

Calorias
por fatia: 180kcal

Nutricionista Ricely Fernandes
Kyle XY 1ª Temporada - 8º Episódio (Memory Serves)
Autor: ... | Publicado: 2010-01-24T13:50:00-08:00

Kyle começa a ficar desesperado para obter informações sobre seu passado, e todos na família Trager estão percebendo. Quando Declan aparece com uma oportunidade para Lori e Kyle irem para a Universidade de Washington, onde o professor William Kern, a pessoa que Kyle desenhou no episódio S01E06(Blame It On The Rain) trabalhava, Kyle se agarra a oportunidade, mesmo que isso signifique que ele terá de mentir para Nicole e Stephen. Uma vez na universidade, sua pesquisa se torna perigosa e reveladora. Estaria Tom Foss do lado do bem ou do mal?
Kyle XY 2ª Temporada - 5º Episódio (Come to see your senses)
Autor: ... | Publicado: 2010-01-26T13:32:00-08:00

Tom Foss tenta ensinar Kyle como controlar seus sentidos para alcançar a sua "hiper-consciência", para melhorar seus sentidos. Lori tenta deixar Declan. Josh decide desistir de seu experimento. Stephen consegue um novo emprego.E Kyle e Amanda voltam como com a amizade. Mas o preço do seu perdão pode ser auto. Para conseguir o perdão da amiga, Kyle vai atrás do bracelete de ouro "roubado",mas para consegui-lo de volta, ele tem que entregar o anel que Adam Baylin lhe deu. Tempo depois o anel aparece na mão de Ballantine, o novo chefe de Stephen.
Kyle XY 1ª Temporada - 10º Episódio (End Game)
Autor: ... | Publicado: 2010-01-24T13:58:00-08:00

Após o susto de Kyle no Parque de diversão, o Tragers parecem estar aliviados ao descobrir que ele está bem. Mas o alívio só dura poucos minutos, quando duas pessoas que afirmam ser os pais Kyle aparece no hospital para levá-lo para casa. Kyle também tem uma conversa com Tom Foss sobre seu passado e obtêm algumas respostas! Irá Kyle se lembrar de seus pais e ir embora com eles?
Kyle XY 2ª Temporada - 6º Episódio (Does Kyle Dream of Eletric Fish)
Autor: ... | Publicado: 2010-01-26T13:39:00-08:00

Kyle começa a ter visões e agir de forma estranha. Tudo piora quando, as palavras "Viz Állati" (em húngaro para "debaixo d'água") chegam a ele em forma de uma carta. Intrigado, Foss e Kyle caçam através do registros de Adam Baylin para encontrar o significado da mensagem. Kyle descobre um livro, e descobre um novo poder com ele, graças à Baylin , Kyle consegue agora acessar sua memória. Dentro do livro, Kyle encontra um CD, e após decifrar a mensagem, ele descobre a mensagem que Adam deixou para ele é: "Don't Trust Foss."(Não acredi no Foss)
Kyle XY 1ª Temporada - 9º Episódio (Overhead)
Autor: ... | Publicado: 2010-01-24T13:54:00-08:00

Depois que Kyle descobre mais de seus poderes, uma super audição e a capacidade de ler lábios, Kyle e Declan resolvem invadir o apartamento de Tom Foss na esperança de que Kyle possa ouvir algo pela porta que poderia trazer alguma luz para o mistério. Mas o que eles acham pode ser demais para os meninos compreender.Kyle e Declan não são os únicos atrás de Kyle. Cyrus Reynolds, um empregado de uma empresa não identificada, está atrás de Foss, para que o mesmo possa leva-lo até Kyle. Mas com Kyle atrás de Foss, não demorou muito para que Cyrus  coloque Kyle em sua mira. Kyle descobre algo que o deixa chateado em relação à Amanda e Charlie. A procura de Kyle por seu passado, tem se tomado um rumo mortal para ele e, possivelmente, o Tragers?
Kyle XY 2ª Temporada - 4º Episódio (Balacing Art)
Autor: ... | Publicado: 2010-01-26T13:26:00-08:00

Todo mundo se prepara para comemorar o aniversário de 16 anps de Josh em grande estilo. Stephen promete-lhe um carro e toda a família vai ao restaurante favorito Josh naquela noite.Mas, inexplicavelmente, Stephen perde o emprego e com ele vai a esperança de Josh ter seu próprio carro. Felizmente, o jantar ainda pode acontecer, mas é estragado quando Declan da um fora em Lori e Kyle deixa de aparecer em tudo. O que Declan fazendo afinal? Kyle o avisou para "sair fora", e esquecer sobre o passado de Kyle, mas ele decide seguir Kyle até o armazém. Porém quando ele volta encontra um envelope, e dentro uma foto de Lori com um X em seu rosto? Parece que Nicole terá também um novo paciente, Jessi(XX)
Kyle XY 2ª Temporada - 1º Episódio (The Prophet)
Autor: ... | Publicado: 2010-01-26T13:09:00-08:00

Kyle começa sua nova vida com o homem que o criou: Adam Baylin. Com Baylin ele aprende mais sobre quem ele é e como foi criado, porém sua vida fica mais complicada. Kyle estava certo ao trocar os Tragers pelo homem que o criou como experiência científica? O mesmo homem que abandonou Kyle quando deixou a empresa? Mas antes de Kyle conseguir responder essas perguntas, os agentes da Zzyzx - o laboratório onde Kyle foi criado - assassinam Baylin, deixando Kyle sozinho com protetor de Baylin ,Tom Foss. Foss destrói o laboratório secreto da Zzyzx para pôr fim na ameaça de morte que Kyle sofre. Mesmo que as coisas pareçam seguras o suficiente para Kyle ir para casa à Tragers, a ameaça permanece. Coisas sobreviveram na explosão da Zzyzx, incluido uma menina, criada em uma câmera assim como Kyle.
Kyle XY 2ª Temporada - 7º Episódio (Free to be you and Me)
Autor: ... | Publicado: 2010-01-26T13:45:00-08:00

Embora Jessi(XX) tenha sido programada para chegar perto de Kyle, ela só tem olhos para Declan. Quando ela começa a ir à escola, Lori é a primeira a perceber isso e faz amizade com Jessi para manter seus olhos nelas. Nicole continua a terapia com Jessi. Kyle fica surpreso ao descobrir que Jessi arrumou um rádio quebrado que estava em seu quarto todo desmontado.Emily começa a ser mais cobrada pela corporação sobre a Jessi, já que parece ter perdido o controle sobre a menina. E o X no rosto de Lori?
Kyle XY 2ª Temporada - 3º Episódio (The List is Life)
Autor: ... | Publicado: 2010-01-26T13:21:00-08:00

As coisas estão esquentando no ensino médio. A "lista" está prestes a ser publicada e reputações prestes a ser destruídas. No ano passado, Amanda e Charlie foram nomeados na "lista", mas este ano eles terão uma surpresa. Vida de Kyle também pode descobrir mais de seus poderes. Parece que quando ele se concentra, ele pode fazer "pequenas" coisas , como andar no fogo, sem queimar. Foss está desesperado para que Kyle comece seu treinamento. Kyle deseja tanto ser "normal" que parece que não se importa em abrir mão deles. XX recebe o nome de "Jessi Parker" e é preparada para fazer contato com Kyle.
Kyle XY 2ª Temporada - 2º Episódio (The Homecoming)
Autor: ... | Publicado: 2010-01-26T13:15:00-08:00

Kyle está disposta a fazer qualquer coisa para voltar a ter o amor da família Trager. Mas, ele está tendo problemas ao levar uma vida dupla e mentir para as pessoas que ele ama pode ser um preço alto a se pagar, especialmente para a pessoa que colocou tudo na frete para ajudar Kyle no passado: Declan. Ele se vê preso entre o que Adam Baylin sonhou para Kyle e poder se tornar o adolescente normal. No bosque fora da cidade,a expêriencia XX  caminha nu e coberta de gosma rosa, como Kyle no seu primeiro dia de vida. Porém as semelhanças terminam aí. XX consegue pronunciar suas primeiras palavras e mata um homem no primeiro dia de vida. Além disso, o CEO da Madacorp-a mega-corporação por trás dos experimentos da Zzyzx tem um interesse pessoal na recuperação de seus "ativos". E quando XX revela que ela viu Kyle, a Madacorp poem em prioridade número um encontra-lo, não importa o que for preciso.
Percepção dos nossos filhos a nosso respeito
Autor: Chama a mamãe | Publicado: 2012-05-10T05:25:00-07:00

Hoje quando deixei a Elô na escola pude observar no corredor um quadro da classe dela com o título: Meu presente para minha mamãe....E vários recortes de revistas com os respectivos nomes dos alunos. Eu tenho o privilégio de conhecer muitas mães dos amiguinhos da Eloise e pude observar que todos eles escolheram figuras que representam o "presente" deles para as mamães e que os presentes tem a cara da mãe deles!!!!

Meus olhos procuravam o nome da minha princesa e meu coração acelerado... e para minha surpresa ela havia escolhido um sapato com listras bem coloridas com um salto baixo e grosso exatamente como eu gosto de usar!!!! O sapato era lindo e realmente tinha a minha cara!!!!
(Desde engravidei da Elô passei a usar saltos mais baixos devido a varizes, peso, por se mais seguro e etc. Ocorre que eu acabei me acostumando tanto e gostando tanto que agora só uso salto assim, mesmo porque nunca recuso colo para ela, e como vocês podem perceber ela é bem pesadinha!! Então é mais confortável esses saltos na minha opinião e eu adoro conforto!)

É impressionante como nossos filhos reparam na gente!!!

Obs: Até tentei achar a imagem do sapato no google, mas não tive sucesso!!! kkkkkk

Bjocas
Dia da Família
Autor: Chama a mamãe | Publicado: 2012-05-19T17:04:00-07:00

Eu gosto muito de comemorações, mas não gosto de todas as datas comemorativas, pois sabemos que são puramente comercial. E ai que depois que me tornei mãe e minha princesa entrou na escola, ficava imaginando ela se apresentando ou fazendo qualquer gracinha que fosse para mim na comemoração do Dia das Mães. Porém quando ela entrou no berçário já era mês de Setembro e havia passado as datas de Dia das Mães e dos Pais. No ano seguinte eu pensei: ai que legal, pelo menos a primeira apresentação dela no Dia das Mães vai ser bem legal, pois ela já está maiorzinha, já anda, alguma dancinha pelo menos vai sair e eu vou filmar tudinhoooooooo. Mas para minha surpresa justo na minha vez, a escola anuncia "a partir desse ano não comemoraremos mais dia das mães e dia dos pais, faremos o Dia da Família, por entendermos que o modelo da família mudou muito nos últimos anos e não queremos causar constrangimentos para as crianças".
Fiquei decepcionada!
Tudo bem eu também detesto imaginar como se sentem as crianças que não tem aquele "padrão" de família e como elas se sentem nessas comemorações, principalmente as que perderam os pais, não gosto nem de pensar. Mas todo mundo tem um momento egoísta, eu tive o meu em pensar: puxa vida justo na minha vez resolvem abolir essa comemoração! Mas logo passou.
O primeiro Dia da Família foi nas instalações da escola mesmo, num sábado a noite, e cada classe preparou uma filmagem deixando uma mensagem para a família. Porém como a Elô estava doentinha naqueles dias ela ficou uns 15 dias sem ir na escola, conclusão - Eloise não apareceu na filmagem. Tudo bem foi superrrrrr legal ver outras crianças mandando mensagens para suas respectivas famílias e elas por sua vez emocionadas,.
O segundo Dia da Família foi hoje, este ano eles escolheram um parque da cidade, e o evento foi bem cedinho, fomos eu, papai, Elô, titia Nine e meus pais, e eu confesso que gostei da ideia. Eles preparam atividades recreativas com bolas e bambolê, brincamos, foi bem legal, tirando que no começo a Elô estava super tímida e não queria brincar e só se soltou depois que acabou o evento....normal, Eloise demoraaaa para se socializar. Gostei porque pude conhecer a família das outras crianças e conversar melhor com as mães que não conhecia. A única coisa que não achei legal foi o som, ela umas musicas tipo "puts puts" e estava muito alto, acho que isso deixou as crianças muito agitadas. Outra coisa também que vou sugerir é que eles promovam mais atividades com os pais e seus filhos, pois hoje a maioria das atividades foi só pais e as crianças ficaram separadas em outras atividades, conclusão> os pequenos não queriam ficar sem os pais, acho que eles pensaram: perai vocês estão aqui e eu tenho que ficar com a tia que vejo a semana inteira!!!Então vou sugerir que da próxima vez façam mais atividades que envolvam pais e filhos juntos.

E vocês o que acham dessa nova forma das escolas comemorarem essas datas????? Deixem sugestões de atividades entre pais e filhos para eu levar na próxima reunião...

Bjosssssssssss
Para mim ser mãe é....
Autor: Chama a mamãe | Publicado: 2012-05-08T20:50:00-07:00

Em comemoração ao Dia das Mães!!

Digam o que quiserem, pensem o que pensarem; Ser mãe para mim é...

Orar junto;
Dormir junto;
Escova os dentes junto;
Faz nº 1 e 2 junto;
Comer junto;
Tomar banho junto;
Cantar junto;
Dançar junto;
Brincar junto;
Assistir tv junto;
Passear junto;
Viajar junto;
Ir ao supermercado junto;
Rir junto;
Chorar junto;

Se para você é diferente e você é feliz e realizada como eu sou, parabéns!! Cada mãe e família funciona de uma forma, aqui em casa funciona muito bem assim.

Antes de você postar um comentário leve em conta que:
- Minha filha tem 2 anos e 4 meses
- Ela frequenta escola no período da manhã
- Enquanto ela frequenta escola eu trabalho
- Eu não gosto qd ela me acompanha no banheiro ok??!!! Mas a realidade é que isso sempre acaba acontecendo quando estamos sozinhas.
- Eu já tentei fazer de conta que mesmo sendo mãe minha vida continuaria a mesma

AH!! Antes que eu me esqueça: Me casamento vai muito bem, obrigada por se preocupar! kkkkkkk.......

Beijos e FELIZ DIA DAS MAES!!!!
Lições que podemos aprender com as crianças...
Autor: Chama a mamãe | Publicado: 2012-05-10T19:59:00-07:00

De todas as maravilhas de ser mãe, de gerar um filho, as sensações, as emoções, o que mais me fascina é a convivência com uma criança, você aprende todos os dias, é um exercício diário de amor e paciência, todos os dias eu poderia escrever uma lição que aprendi com minha filha.

Vou contar a lição de hoje:

Eu e várias pessoas que convivem com a Eloise usam óculos, então ela acha o máximo, se descuidamos ela pega e coloca, o que não é legal e pode prejudicar a visão dela. Uma vez cheguei a ver um óculos de sol numa ótica, mas era caro (pelo menos para o meu bolso) e deixei passar. Hoje depois que peguei ela na escola fomos passear numa feira de malhas que está acontecendo em um shopping na cidade, eis que lá tinha uma barraca com vários "cacarecos" eu adoroooooooo, adivinha o que tinha? Óculos de sol infantil. Quando a Elô viu os óculos ela abriu um sorriso lindo e não pensei em duas vezes para experimentarmos, ela estava radiante, experimentou vários e escolheu dois, eu ajudei a escolher no desempate. Além de realmente ser bonito o preço era mais lindo ainda: R$ 5,00!!!! Isso mesmo cincão. Eu mesma deu o dinheiro para ela ir até a vendedora e a incentivei a falar sozinha que havia escolhido aquele óculos e a pagar. Gente juro que deu vontade de filmar a cena, mas eu me segurei. Ela ficou tão, mas tão feliz que tenho certeza que não trocaria aquele óculos por nenhuma boneca da Baby Alive, Barbie, nem lançamento da Fisher Price, por nada!!!! Crianças não tem maldade em querer o brinquedo mais caro, ela simplesmente quer, independente do preço, isso não importa para ela.
Você já parou para pensar se compra brinquedos que seu filho realmente precisa ou se compra brinquedos que na verdade quem queria ter é você?! E sabe qual o resultado disso? Crianças cheias de brinquedos caríssimos, porque tem pais que ainda acham que compram os filhos dando brinquedos caríssimos sendo que eles nem tem noção disso e de tanto brinquedo que a criança tem ela não consegue brincar com nada e não consegue se satisfazer, é um consumismo desenfreado.
Nós adultos também, será que compramos o que precisamos ou o que queremos mostrar que podemos ter?!

Tá tudo bem eu me segurei para não filmar ela comprando o óculos, mas não pude deixar de registrar ela se "achando gatinha" com o óculos de cincão....kkkkkk

É para se pensar!!!!

Bjos!
Organizando a bagunça!!!
Autor: Chama a mamãe | Publicado: 2012-06-19T12:45:00-07:00

Bom, há algum tempo já estou prometendo dicas de organização, e hoje vou falar um pouco sobre isso. Como aproveitar o espaço, sem perder o foco: deixar a criança a vontade. Eu sou super organizada e metódica com as minhas coisas, e não tem jeito as crianças observam tudo, e era de se esperar que a Elô ficasse igualzinha a mãe. Percebi que a bagunça irritava ela, que deixar os brinquedos numa caixa era confuso para ela e para mim, para escolher e achar os brinquedos.

Aqui em casa, todos os brinquedos ficam no quartinho dela, claro que não consigo organizar todos de uma só vez, então faço o seguinte: de tempo em tempos, guardo (escondo) aqueles brinquedos que percebo que ela não esta dando muita "bola" mais, e assim vou fazendo essa "troca", quando percebo que ela já esta enjoando, troco os brinquedos, isso é bem legal, porque quando ela vê aquele brinquedo que faz um tempão que ela não brinca, ela fica super feliz, parece que ganhou um brinquedo novo!!!

Uma coisa que me ajudou bastante na organização, foi esse Organizador da marca Plasútil (não estou ganhando pra fazer propaganda tá). Mas é que é bom mesmo e está super barato, comprei mais esses dias pela loja virtual deles.

Essa foto faz tempinho já, mas da pra ter uma idéia de como funciona. Você pode separar os brinquedos por categorias, e o legal é que a criança consegue visualizar quase todos os brinquedos, ela não precisa bagunçar para pegar o que ela quer. Hoje por exemplo comprei mais um kit desse porque quero deixar alguns só para os livros. Hoje nós temos uma parte só de livros, outras só de : lápis, giz, réguas para desenhar, massinha..etc, outra parte só de ítens de cozinha, outra só de acessórios para as bonecas, e uma só de jogos, mas não esta sendo suficiente.

Na época o quartinho tinha esse tatame de EVA porque ela passava muito tempo no chão, depois trocamos esse tatame por uma mesinha com cadeirinhas.

As bonecas ficam num berço, mas também já vi pessoas que colocam uma mini rede para deixar as bonecas, fica legal também.

E depois surgiu a necessidade de uma penteadeira, é ótima porque tem gavetinha, ai tudo que é acessório de cabelo dela e das bonecas ficam nessa gavetinha da penteadeira.

 

O importante na minha opinião é nada ficar "solto" ou "jogado" mas tudo ter seu lugar para guardar, seu cantinho e principalmente acessível para a criança pegar sem depender de um adulto, ela se sente mais livre e a vontade.

E em relação a limpeza, dessa forma em que tudo tem o seu lugar e nada fica jogado fica bem mais fácil para limpar também. Como a Elô é alérgica não utilizo tapete no quarto dela, só uma cortina de um material que eu nem sei o nome, coisa de vó, ela é super simples e prática, parece uma rendinha. Nada de coisas pequenas em cima da cômoda, apenas porta retratos e também o organizador da Plasútil é super pratico para limpar por ser de plastico, basta passar um paninho úmido e fica tudo certo.

Espero que tenham gostado das dicas!!!! Beijos
A chupeta foi dessa pra melhor!!
Autor: Chama a mamãe | Publicado: 2012-03-05T07:14:00-08:00

Já comentei aqui minha intenção em tirar a chupeta da Elô, muito embora ela usasse bem pouco, ela pedia apenas para dormir e quando ela estava muito nervosa eu pedia um help para o "pepê". No início do ano, assim que ela havia completado 2 anos eu iniciei o desfralde, e ocorreu tudo bem, ela ja estava preparada pois já estavamos conversando sobre isso a pelo menos uns 3 meses. Eu achei muita coisa tirar a chupeta junto, então iria tentar mais para frente, porém semana passada ela voltou para a escola esse ano a classe é mini maternal, e as educadoras me informaram que lá as crianças já não usarão mais chupeta, e que se eu tinha intenção de tirar o momento era esse. Eu não duvidei e naquele dia mesmo não ofereci mais o "pepê", mesmo porque a educadora disse que ela havia dormido super bem sem ele.
Na verdade aquele dia havia sido super corrido e eu nem havia pensado numa história para o adeus a chupeta. Então na hora que entreguei o "mamá" ela estava tão exausta que acabou dormindo mamando e eu dei graças a Deus pois não sabia qual das alternativas tentar, havia pensado em 3 alternativas:
a) Filha, hoje o pepê foi dormir com a mamãe dele. (É que tudo que desaparece, a Elô fala que foi dormir dom a mamãe...kkk uma longa história que eu conto depois)
b) Colocar alguma coisa amarga na chupeta
c) Rasgar o bico com uma tesoura e dizer que "quebrou"

Veja bem, isso tudo muito rápido, enquanto eu fazia o mamá fui pensando nessas 3 alternativas. Depois que ela dormiu corri e contei pro meu marido, e contei até das alternativas, ele riu muito e disso que graças a Deus a Elô já havia dormido antes de ouvir as alternativas malucas da mamãe. O fato é que eu não havia ainda dado um jeito nisso, foi uma sorte ela ter dormido, mas para cada dia um problema, deixei para pensar nisso no dia seguinte. E assim foi, acontece que o dia seguinte chegou e ela dormiu sem perguntar do pepê, e eu também fiquei quieta, e assim seguiu....Acho que no quarto dia ela acordou e perguntou do pepê e eu disse que ele não estava mais com a gente (tipo foi dessa pra melhor) ela não entendeu nada e eu abracei bem apertado e a consolei e ja mudei de assunto.

Hoje faz 1 semana e resumindo ela esta dormindo super bem, não perguntou mais do pepê e a mamãe está super feliz pois foi mais tranquilo que eu imaginava, embora não fosse da maneira como pensei, no fundo acho que fiz errado em não dar uma satisfação, em não me preparar melhor para isso, mas enfim, deu certo!!!!
Mas para quem me pergunta a opinião eu sempre digo que a chupeta nos ajudou bastante, sabendo usar de modo moderado ela ajuda bastante, conheço pessoas que teve sérios problemas com o uso, e na hora de tirar o vício também. Eu ofereci a chupeta quando a Elô tinha 2 meses porque ela estava fazendo meu bico de chupeta, não podia tirar ela do peito que ela chorava, então oferecia a chupeta na hora de dormir, nos momentos difíceis como vacina, adaptações e etc...mas nunca deixei ela o tempo todo com a chupeta. Fica a dica.
Adaptações
Autor: Chama a mamãe | Publicado: 2012-02-08T13:05:00-08:00

Olá amigas,
Bom como comentei no meu post anterior, eu tomei várias atitudes consideravelmente importantes nos ultimos meses e uma delas foi abrir mão do meu emprego assim que soube que estava grávida do segundinho. Bom, todos sabem que infelizmente essa gesrtação foi interrompida, e eis que agora me vejo em adaptações a nova vida de dona de casa, mãe em tempo integral e consultora de negócios, é isso mesmo consegui uma oportunidade de trabalhar "em casa" na verdade é no escritório que fica na casa da minha mãe.
Todas nós depois que nos tornamos mães somos seres totalmente adaptáveis não é verdade?? Nos adaptados a tudo, nada é tão difícil e sempre temos uma solução imediata para as coisas, passamos a adquirir um novo inimigo - o tempo.
Eu sempre trabalhei fora e até achava que vida de mãe que trabalha em casa era moleza, mas para minha surpresa estou para acreditar que é tão corrida quanto da mãe que trabalha fora. Trabalhar em casa exige muita, mas muita disciplina, eu sempre fui muito disciplinada no meu trabalho, mas acreditem eu me senti perdida em meio a rotina de: cozinhar, cuidar da casa, lavar e passar roupa, brincar de casinha, dar banho na Elô e na Babalu (cachorrinha), assistir DVDs com a Elô, fazer compras, feira, ligar para cliente, receber uma ligação importante enquanto sua princesa está pedindo para fazer "toto" (cocô)...AHH!! e claro que não posso esquecer, estar impecável e bem disposta para o marido a noite, e ainda arrumar um tempinho para fazer as unhas, afinal o orçamento aperta e você tem que reduzir os gastos.
Mesmo com toda essa agitação, eu me sinto bem, é um cansaço diferente, pois cada vez que estou exausta demais eu olho para minha princesa feliz da vida por me ter por perto, com saúde e no meio dessa agitação toda receber um beijo e um abraço apertado dela - recarrega toda minha energia.
Autor: italo | Publicado: 2011-06-03T14:31:00-07:00

O primeiro nono ano a se formar na escola salesiana da colônia a se formar e com certeza a melhor turma de todas nos ficamos praticamente 5 anos juntos nossa amizade era e ainda continua muito grande apesar das brigas mais nos fomos uma familia nos sabiamos quando um precisava do outro sempre um ajudava os outros  também a gente ficava juntos nos momentos ruins no dia que agente perdeu a gincana no nosso ultimo ano na escola foi um dos dias mais ruins da gente na escola mais nos passamos por cima e continuamos de cabeça levantada.Também tivermos muitos momentos felizes nas nossas festas na aula da saudade esta e é sempre será os meus melhores amigos essa e a minha familia.

A melhor familia  