tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
A vergonha de desistir...
Autor: Márcio Albuquerque | Publicado: 2011-07-19T10:52:00-03:00

27ª caminhada
Atividade: caminhada com extensão de 6.000 metros.Local: Parque de Águas Claras - DFSensação: ineficiência, vontade de desistir... Acompanhantes: meu i Pod. Objetivo: oprimir a força da desistência.

A vergonha. às vezes, tem seu papel fundamental, pois, sem ela, eu já teria desistido dessa jornada.
À noite é bem melhor!
Autor: Márcio Albuquerque | Publicado: 2011-07-21T22:52:00-03:00

28ª caminhada
Atividade: caminhada com extensão de 6.000 metros.Local: Parque de Águas Claras - DFSensação: sem explicação... caminhando por obrigação... Acompanhantes: nenhum.
Objetivo: cumprir a tarefa.

Caminhar à noite é muito bom, as articulações estão mais preparadas, não há tanta dor nos tendões... pena que ainda não sinto a serotonina agindo e nem o prazer da atividade física... sentirei algum dia?
A sombra da árvore... oh, tentação!
Autor: Márcio Albuquerque | Publicado: 2011-07-26T21:10:00-03:00

33ª caminhada
Atividade: caminhada com extensão de 6.000 metros.Local: Parque de Águas Claras - DF
Sensação: estar pagando os pecados
Acompanhantes: meu i Pod. Objetivo: persistir, insistir e continuar.

Resistir é preciso, mesmo quando pequenas tentações nos desnorteiam como uma deliciosa sombra de árvore, chamando para o descanso, quando ainda há muito o que percorrer.
O frio e a frieza do mundo...
Autor: Márcio Albuquerque | Publicado: 2011-07-27T10:49:00-03:00

34ª caminhada
Atividade: caminhada com extensão de 6.000 metros.Local: Parque de Águas Claras - DF
Sensação: frio. Acompanhantes: meu i Pod. Objetivo: persistir, insistir e continuar.

Questionando o frio e o relacionando com a frieza das pessoas, do mundo e até mesmo da falta de vontade de continuar.
video IGOR E BIBI OFICIAL
Autor: Igor e Bibi » BløG øFICIAL™ ® | Publicado: 2011-12-30T05:57:00-08:00

eai galera que está acompanhando o blog igor nota 10....
como alguns sabem eu e a bibi somos amigos.. esse blog iria ser meu e dela mas ela acabou desistindo.
Porém.. estamos fazendo videos com musicas que nós inventamos e botando no youtube.
nesse video eu to tocando violão , e eu comecei a tocar violão a 1 mes . espero que vocês gostem. OBRIGADO 

postado pelo igor
OS 10 SITES MAIS ACESSADOS DO MUNDO
Autor: Igor e Bibi » BløG øFICIAL™ ® | Publicado: 2012-03-12T14:42:00-07:00

O Google divulgou no final de maio, um ranking dos mil sites mais visitados em todo o mundo. O levantamento não inclui sites do próprio Google, como a home de busca.1º. Facebook.com – 540 milhões de usuários únicos
2º. Yahoo.com – 490 milhões

3º. Live.com – 370 milhões

4º. Wikipedia.org – 310 milhões

5º. Msn.com – 280 milhões

6º. Microsoft.com – 230 milhões

7º. Blogspot.com – 230 milhões

8º. Baidu.com – 230 milhões

9º. Qq.com – 170 milhões

10º. Mozilla.com – 140 milhões

* Na lista não está incluso o Google.com
** Números referentes à abril 2010
Lista completa neste link
POSTADO PELO IGOR
os 5 homens mais altos do mundo
Autor: Igor e Bibi » BløG øFICIAL™ ® | Publicado: 2012-01-04T02:55:00-08:00

Sou da teoria que tudo em exageiro não é bom, mas infelizmente esses 5 homens não tiveram escolha em nascer com o tamanho muito acima da média. O ucraniano Leonid Stadny com 2.57 de altura  é considerado o mais alto do mundo e vive no interior da Ucrânia pois não conseguiu se adaptar aos padrões da sociedade.Leonid tem problemas para pegar um ônibus ou entrar em um elevador. Confira os mais altos do mundo com 2 brasileiros.
1. Leonid Stadnyk - 2.57 metros de altura
2. Zhao Liang - 2.46 metros de altura
 3. Bao Xishun - 2.36 metros de altura

4. Joélisson Fernandes da Silva - 2.29 
metros de altura

5. José Cristóvão da Silva - 2.25 metros de altura

postado pelo igor
os 10 melhores pintores do mundo
Autor: Igor e Bibi » BløG øFICIAL™ ® | Publicado: 2012-01-15T07:31:00-08:00

1 -Leonardo Da Vinci

2 - Pablo Picasso

3- Vincent Willem van Gogh

4- Michelangelo di Lodovico

5- Cândido Portinari

6- Peter Paul Rubens

7- Pierre-Auguste Renoir

8- Salvador Dalí

9- Eugène-Henri-Paul Gauguin

10-Pieter Cornelis Mondrian

POSTADO PELO IGOR
o blog da minha NAMO
Autor: Igor e Bibi » BløG øFICIAL™ ® | Publicado: 2011-12-05T08:24:00-08:00

olá pessoal que acompanha meu blog ... minha namorada que eu amo muito ( mayumi) criou um blog pra ela.
quem quiser pode acessar. ela fala sobre paixoes, etc...
um abraço
http://problemasnocoracao.loveblog.com.br/
postado pelo igor 
10 pessoas famosas que morreram em decorrência da AIDS
Autor: Igor e Bibi » BløG øFICIAL™ ® | Publicado: 2011-12-01T17:16:00-08:00

1 - freddie mercury ( cantor )

2-cazuza (cantor)

3- renato russo ( cantor )

4- betinho ( sociólogo)

5-wagner bello (ator)

6- sandra bréa (atriz)

7-thales pan chacon (ator )

8-lauro corona (ator)

9- caio fernando abreu ( escritor )

10 - rock hudson ( ator)

postado pelo igor
Top 10 melhores treinadores de futebol do mundo 2011
Autor: Igor e Bibi » BløG øFICIAL™ ® | Publicado: 2012-03-14T12:07:00-07:00

Na lista dos 10 melhores treinadores do mundo publicada nessa sexta-feira pela Federação Internacional da História e Estatística do Futebol (IFFHS) coloca apenas um brasileiro e dá destaque para três treinadores de Portugual. Como já era de se esperar, o espanhol Pep Guardiola do barcelona ficou em primeiro e também deve conquistar o melhor pela fifa. Houve um empate no 9º lugar.10- Domingos Paciência (Portugal), Sporting- 9 pontos 
9- Jorge Daniel Fossati (Uruguai), Al-Sadd- 10 pontos 
9- Jupp Heynckes (Alemanha), Bayern Munique- 10 pontos  

8- Ivan Jovanovic (Sérvia), APOEL- 11pontos 7- Jorge Luis Sampaoli (Argentina), Universidad Chile- 12 pontos; 

6- Muricy Ramalho (Brasil), Santos- 20 pontos 5- Roberto Mancini (Itália), Manchester City- 45 pontos 4- André Villas-Boas (Portugal), Chelsea- 78 pontos 
3- Alex Ferguson (Escócia), Manchester United- 107 pontos 
2- José Mourinho (Portugal), Real Madrid- 112 pontos1- Pep Guardiola (Espanha), Barcelona- 201 pontospostado pelo Igor
As 10 Maiores torcidas do Mundo
Autor: Igor e Bibi » BløG øFICIAL™ ® | Publicado: 2012-01-19T06:58:00-08:00

1 – Flamengo (BRA) – 33 milhões
2 – Chivas (MEX) – 30,8 milhões
3 – América (MEX) – 26,4 milhões
4 – Corinthians (BRA) – 24 milhões
5 – Boca Juniors (ARG)- 16,4 milhões
6 – Juventus (ITA) – 16,3 milhões
7 – São Paulo (BRA) – 15,3 milhões
8 – Milan (ITA) – 13,4 milhões
9 – Cruz Azul (MEX)- 13,2 milhões

10 - fluminense (BRA)- 12,8 milhões

POSTADO PELO IGOR
Dueto
Autor: risoflora | Publicado: 2010-11-29T19:56:00-08:00

  Tudo é tão calmo as vezes. Parece que minha cabeça pensa o que eu não quero escrever.  e eu escrevo, quase pensando demais. Sempre imagino aquele olhar fixo, com alta luminosidade fosca. Sem direção certa, oco mas com tamanha profundidade. Profundidade tal que, desconcerta o frame da câmera. Segurada por mim, sem muito apoio, trêmula de tanta vida ou pouca. ou quase. o quase é pouco assim? ou o quase é tanto como um dueto de piano? o quase está na ponta dos dedos. na ponta da língua. no nó da garganta. Eu insisto que a música pare agora! Depois recomeçar lentamente apressada, gerando a imagem das folhas secas misturadas com teu vestido branco. você olhando pro alto mais..o alto mais perto das árvores. Antes de cair.
Idioteque
Autor: risoflora | Publicado: 2010-05-05T19:50:00-07:00

monólogo (o que você quiser que seja)quê?vou morrer tentando explicar a minha morte...tudo se espalha, não há ordem se quer em plena loucura...se perder tentando achar uma solução é tão inválido, que minhas pernas nem se movem...se segue ao instinto e não a razão. por mais ordinária que seja sua vida...sorte a sua que é feliz...é.felicidade.de quê?por amar e ser amado?basta?o que mais você quer de mim?felicidade por estar. vivo. esperando. esperando.a vida toda esperando...as vezes cansa.eu...você...nós?a gente não sabe.não aprendemos nada...a gente morre pra nascer. todo dia.a gente nasce pra morrer. todo dia...todo,quase,sem querer.é."this is really happening, happening"
Autor: risoflora | Publicado: 2011-03-06T18:40:00-08:00

 ..é como se seu coração estivesse prestes a sair pela boca, contagiando todo o corpo como uma explosão contínua e devastadora. Desisti de tentar não pensar em você. Eu perdi. perdi feio. perdi minha voz. estou rouca pelos meus sentimentos. muda. O grito por você ficou engasgado, e a música continua. os violões são afinados como a tua voz ao me ver. e os meus olhos brilham, perdidamente vazio. Covardia é meu sinônimo de paixão. o baixo da minha música tenta achar a melodia, em desespero, atira no escuro de cabeça baixa,
Afago.
Autor: risoflora | Publicado: 2010-12-07T13:38:00-08:00

O amor nada mais é que, uma invenção prolongada de "felicidade". não durável, claro. mas Ele se perde na eternidade, a fio. a flor da pele. como condicionamento do tempo. inerte. e, sem relógio.Amar é fácil demais, difícil é viver. viver o quase.Felicidade... há quem diga que exista. em seu auto ego de insanidade. a felicidade não existe. o que existe é, no máximo, uma alegria. alegria de amar, alegria de ter uma família, alegria de contar uma história, alegria de ler, e etc.O que é FELICIDADE pra você? de esperar a morte a qualquer momento? eu choro quando penso que posso morrer agora. já. amanhã. é uma agonia sem fim. com fim.Saiba que eu, nunca mais, ousarei, insano, a pedir o seu amor ou compaixão. Meu último pedido fica como uma abordagem oca e morta. Pedirei que, nem que seja uma única vez,feixe os olhos e respire da forma mais errada que achar. respire "um ar" que jamais achar ter respirado antes. respire o mais profundo vazio que existe dentro. lá dentro.o meu oco, abrirá seus olhos no fim de uma noitequalquer.
"you are not to blame for"
Autor: risoflora | Publicado: 2010-07-29T21:07:00-07:00

é como se tudo se voltasse para aquilo que certamente não deixou de existir. fechar os olhos e escutar músicas preferidas, abrir os olhos e ler contos preferidos, uma garrafa de vinho meio seco, cigarrillos e amigos. almas irmãs. energias fortalecidas. "a handshake of carbon monoxide". você não deve se culpar por não ter deixado alguém entrar em tudo isso. você não deve se culpar por não ter conseguido deixar alguém entrar quase... quase é muito. quase é o máximo de abertura. estar bêbado talvez seria melhor forma de dizer que, o verdadeiro amor não se atinge assim tão fácil. fingir. sempre se fingi muito bem.conseguirnão.
- Ok, away we go
Autor: risoflora | Publicado: 2011-03-02T10:23:00-08:00

Minhas reações não são lúcidas, são quase.pura. sucinta. como um golpe de faca arrancando meu coração. dilacerado.preenchendo o oco com um pouco de ti.um poucoou quase nada.quase nadaquase muitoalmost.  interruptionMeu círculo foi deformado por um pincel.o balde de água fria, continua cheiocheio de amorcheio de mim e de eu mesma.tudo existiu e não foi um sonho.é como "tapar o sol com a peneira".escrevo tudo isso pra me retificar depoisdepois que o sono vier.amanhãeu morro um pouco mais,
Leminski
Autor: risoflora | Publicado: 2010-07-18T10:35:00-07:00

Enchantagemde tanto não fazer nadaacabo de ser culpado de tudoesperanças, chegueitarde demais como uma lágrimade tanto fazer tudoparecer perfeitovocê pode ficar loucoou para todos os efeitossuspeitode ser verbo sem sujeitopense um poucobeba bastantedepois me conte direitoque aconteça o contráriocuste o que custardesejaquem quer que sejatem calendário de tristezascelebrartanto evitar o inevitávelin vino veritasme pareceverdadeo pau na vidao vinagrevinho suavepense e te pareçasenão eu te invento por toda a eternidade
Dominique,
Autor: risoflora | Publicado: 2010-06-25T18:10:00-07:00

um pouco mais, um pouco menos, quase nada. quase. quase é muito. quase é tudo ou nada. quase é. é desfocando, desfocado, o real quase. olhar e engolir. repetidas vezes. tentar uma explicação, quase inexplicável, não existe. ausência dos sentidos palpáveis, procurar vida no que dói o quase. amar é existir. existir por segundos enquanto não pulsa. todo quadro é infinito e redondo. tem sempre um choro engasgado, interrupt. superfície fria e branca, pálida. autodestruitivo. lo mentiroso. enganado. petrificado com as mãos. suja,
vou ali revirar meu baú.
Autor: risoflora | Publicado: 2010-11-14T12:14:00-08:00

Depois de um certo tempo, depois de tanto viver eu sinto que sou escravo do tempo e de teus valores.Eu mudei.Meus amigos mudaram.Alguns ficaram mais cegos, outros menos cegos.Afinal, pra quê tanto ver se é você quem faz,tudo.E eu vou continuar atrás de algo que não faça o menor sentidomas que tire essa minha angústia.
Autor: risoflora | Publicado: 2011-02-21T18:44:00-08:00

( desfoque da luz do isqueiro, acendendo e apagando, repetidas vezes. incessantemente. lúdico. )- I'll tell you.My problems.My fucking problems.It's like to write a letter to somebody,but I don't know who this somebody is.I can be a person with some disturbs as you are.Like someone stranger.( Luz estourada por 5 segundos )
Consertando uma camisa rasgada
Autor: Layla Marques | Publicado: 2014-03-28T21:57:00-03:00

Adalgisa mandou dizer que hoje ela vai mostrar como consertou uma linda camisa de linho trazida por uma cliente da Quitanda da Adalgisa.

A camisa chegou meio triste aqui no ateliê, com a gola descosturada, mas muita vontade de viver. Então, a solução foi simples. Guipir, máquina de costura e camisa feliz de novo :)

Camisa rasgada e triste :(

Depois de costurar a gola novamente, apliquei uma faixa de guipir nos ombros e na parte de trás. Alfinetes para garantir tudo no lugar certo e máquina de costura

Camisa renovada, enriquecida e pronta pra badalar por aí!

E a dica de hoje é: olhe com mais carinho para aquela roupa que parece ter sucumbido ao tempo. Talvez ela ainda queira ser sua companheira e só precise de uma ajudinha ;)
E mais uma calça vira shorts!
Autor: Layla Marques | Publicado: 2014-04-16T14:32:00-03:00

Adalgisa mandou dizer que mais uma calça jeans virou shorts hoje. Customização básica!

Você lembra da Laryssa, né? Então, a irmã querida mais uma vez recorreu à Adalgisa. Agora para customizar sua calça masculina comprada num bazar. A solução foi rápida.

Pra começar, corte diagonal, arredondado nas laterais para ficar mais moderno.

Para fazer o puído, não é preciso destruir as unhas passando lixa no jeans. Uma solução mais rápida e eficiente é fazer pequenos cortes horizontais com tesoura e desfiar com a ponta dos dedos.

Para desfiar a barra, corte pequenas franjas com a tesoura e puxe levemente com as pontas dos dedos.

Tachinhas para fazer o contorno do bolso. Esse aplicador simples pode ser encontrado hoje em qualquer loja de aviamentos e facilita muito na hora de aplicar as tachinhas.

E a ex-calça-velha-do-bazar ficou assim, ó!

Um shorts básico, porém moderno, em apenas 20 minutos :)
Acessórios na parede
Autor: Layla Marques | Publicado: 2014-04-04T12:52:00-03:00

Adalgisa mandou dizer que quem mora em apartamento pequeno e alugado sabe o valor dos ganchos adesivos. Furar a parede nem sempre é uma boa solução e não há espaço para colocar tudo o que a gente tem. Então, a solução da Adalgisa foi dominar as paredes com os queridos ganchos!

♥ As bolsas
Para as bolsas os ganchos precisam suportar um peso maior. Deixe espaço suficiente entre eles para acomodá-las melhor.

Você também pode usar as portas. No meu caso, as sacolas de feira dominam o espaço.

♥ Os colares
Os colares você já viu aqui, mas acho que vale colocá-los de novo dentro do contexto. Para eles os ganchos não precisam ser grandes nem suportar grandes pesos.

♥ Os chapéus

Aqui eles ocupam um espaço bem pequeno da casa, perto da porta de entrada. 

As vantagens de ter os acessórios nas paredes são que além de complementar a decoração, eles ficam expostos para que eu não esqueça nenhum :)
Bazar Laylaryssa - 3ª edição
Autor: Layla Marques | Publicado: 2015-05-15T20:59:00-03:00

Adalgisa mandou dizer que rolou nesse final de semana a 3ª edição do Bazar Laylaryssa! E foi muito bacana, como sempre é!
Quem leu esse post aqui viu todas as dicas que demos na 1ª edição para você fazer seu próprio bazar de desapego em casa.
Então, hoje deixo os relatos e o resumo do que rolou na última edição e mais algumas dicas especiais :)

♥ O convite
Faça um convite bacana para divulgar nas redes sociais e enviar para os amigos

♥ As guloseimas
São sempre uma boa opção para adoçar o dia, a conversa, as compras!
- brigadeiro de colher (na colher!)
- pirulitos e balas de goma no vidrinho de geleia
- porções de uvas no vidrinho (é sempre bom ter opções saudáveis também)

♥ Os produtos
Deixe todos os produtos organizados e setorizados para que o cliente saiba o que está escolhendo

♥ A decoração
Use coisas que você já tem em casa para decorar e expor os produtos. Além de econômico é muito mais criativo

Nosso dia foi incrível! Encontros e reencontros de amigos e muita gente querida no mesmo lugar!

Amigos viram clientes e clientes viram amigos

E a galera do bairro e da comunidade próxima como sempre marcou presença e garantiu muita coisa bacana a precinhos muito pequenos. É muito gratificante ver as pessoas saindo orgulhosas com suas sacolas cheias de coisas bacanas que elas mesmas puderam comprar. Assim, com orgulho e cabeça erguida mesmo.

E por hoje é isso. A 4ª edição vai ter que esperar a gente arrecadar tudo de novo :)
Retalhos de papel e grafismo na parede
Autor: Layla Marques | Publicado: 2014-06-25T12:01:00-03:00

Adalgisa mandou dizer que o ateliê estava precisando ficar mais bonito e aconchegante para comportar tantas horas de trabalho diário.
Então, hoje a gente mostra pra você como enriquecemos a parede sem tinta, nem pregos, nem furadeiras. Usamos somente PAPEL, olha só!

♥ O material:
- papel colorset nas cores preferidas
- régua
- estilete
- cola spray

♥ Passo 1: com ajuda da régua, desenhe quadrados de 24 X 24cm (ou medida de sua preferência) e trace um risco diagonal no centro, formando dois triângulos. Recorte.
* é importante que todos os triângulos tenham o mesmo formato e tamanho para que se encaixem na parede
* para esta parede eu usei 40 triângulos sortidos

♥ Passo 2: passe cola spray no verso dos triângulos, aguarde alguns segundos e cole na parede iniciando pelo canto e localizando conforme sua preferência. Eu uso esta cola aqui, ó:

* vai ser bacana se você deixar alguns espaços vazados. Deixa o grafismo mais leve e descontraído.

♥ Passo 3: passarinhos invadiram a parede e pousaram nos triângulos! Estes foram comprados na Tok Stok por R$ 20,00 o kit

E o ateliê ficou assim, ó :)

Dica básica para quem não tem armários suficientes para tantos pertences: use caixas empilhadas!

E foi assim que eu e Adalgisa, Adalgisa e eu deixamos o ateliê mais colorido e aconchegante para alegrar nosso dia a dia de trabalho. E o melhor? sem gastar quase nada!
Quer gastar menos ainda? Então, reaproveite papéis que você tem em casa! pode ser papel de presente, craft, papel de scrap book, cartolina, jornal... o importante é dar vida para o que está esquecido por aí ;)
Customização rápida com broches
Autor: Layla Marques | Publicado: 2014-03-24T13:35:00-03:00

Adalgisa mandou dizer que minha caveira quis virar Frida Kahlo... E virou! simples assim.

Um camisetão com estampa de caveira + 3 broches de flores sortidas.

Um um minuto eu ganhei uma nova estampa e minha caveira finalmente virou Frida!
Uma máscara tropical em poucos minutos
Autor: Layla Marques | Publicado: 2014-04-24T12:54:00-03:00

Adalgisa mandou dizer que certo dia ela foi convidada para uma festa a fantasia. E fez sua própria máscara. Então, por que não te incentivar a fazer a sua também? A ideia é simples e a execução mais ainda, mas o resultado é incrível!

No nosso caso, criamos uma mulher-gato-tropical (se é que podemos chamar assim), mas você pode usar a base de máscara que quiser.

♥ Materiais:

- Máscara do Batman (em média R$ 6,00 em lojas de fantasia)

- Flores artificiais (os preços dependem das flores. Estas custaram R$ 8,00)

- Cola quente e tesoura

♥ Tire todas as flores dos cabinhos

♥ Corte a base de plástico que fica saliente

♥ Cole as flores bem juntinhas sobre a máscara inteira

♥ Pronto!

♥ Máscara de flores pronta em poucos minutos e com pouco vintém

Então a dica é: Na próxima festa à fantasia, que tal criar sua própria máscara tropical e fugir das fantasias que todo mundo tá cansado de ver? ;) 
Um pouco de esmalte e um colar novinho!
Autor: Layla Marques | Publicado: 2014-06-02T19:46:00-03:00

Adalgisa mandou dizer que eu tinha esse maxi colar, assim, meio velho, manchado e sem graça. Maaas... é claro que ao invés de jogar fora, aqui a gente reinventa!

Quem lembra desse post aqui?

Então, a ideia entrou em ação mais uma vez e o colar foi revitalizado com esmaltes. Quer ver?

♥ colar sem graça :(

♥ esmaltes:

smiles metalizado - Impala

vinho camurça cremoso - Impala

verde - Make B.

♥ Colar revitalizado e pronto pra sair agarrado no meu pescoço de novo :)

♥ Tipo assim, ó:

Então, dá uma olhada nos seus acessórios. Quem sabe não tem alguém aí doidinho pra ganhar uma cara nova?
E o melhor: cansou da cor? borrou? se arrependeu? limpa com removedor de esmaltes e começa de novo.
Só não exagera no removedor porque ele pode acabar manchando as pedras :)
Decoração Criativa: Vaso de lápis de cor
Autor: Layla Marques | Publicado: 2014-07-28T19:28:00-03:00

Adalgisa mandou dizer que o post de hoje é muito, mas muito fácil de fazer. Não requer mais que 5 minutos, habilidade ou dinheiro. Pintou uma curiosidade? Então, vai rolando pra baixo e acompanhando as fotos, que só de olhar você vai aprender!

♥ Materiais:

- lápis de cor (aproximadamente 35)

- 1 latinha 

- 1 elástico

♥ Passo 1: coloque o elástico em volta da latinha

♥ Passo 2: encaixe os lápis no elástico, lado a lado, bem juntinhos até completar a volta

♥ Passo 3: cubra o elástico decorando como você preferir

♥ Passo 4: coloque água na latinha

♥ Passo 5: finalize com flores!

E você ganha de presente um vaso reciclado feito com materiais que estavam esquecidos por aí :)
Calendário Criativo
Autor: Layla Marques | Publicado: 2015-04-07T12:10:00-03:00

Adalgisa mandou dizer que ela estava precisando organizar melhor seu dia. Ela precisava muito de um calendário de mesa para o ateliê, mas não encontrou nenhum bonito e inspirador para comprar. 
Aí veio aquela velha pergunta: o que fazer? 
E veio a velha resposta: Fazer!

Então, um passo a passo bem simples de como fazer um calendário de mesa criativo, barato e inspirador.

♥ Materiais:
- Prancheta (pode ser encontrada em qualquer papelaria)
- Papel sulfite
- Fita adesiva
- Folhas e flores secas (ou qualquer item decorativo que te inspire)
- Retalho de renda, fita ou qualquer passamanaria que você goste (40cm)

♥ Passo 1: A arte dos meses eu fiz no computador, de forma bem simplória, no Corel Draw mesmo. Se você quiser e puder fazer não te dará muito trabalho, mas se você quiser ter menos trabalho ainda, é só baixar as imagens que eu já deixei prontinhas no final deste post e imprimir :)
Os meses ficarão assim:

♥ Passo 2: Posicione seus itens decorativos nos cantos da folha e cole. No meu caso, o que me inspira são pequenas coisas da natureza, então, usei folhas e flores secas e colei com fita adesiva mesmo.

Os meses ganham vida!

♥ Passo 3: passe a renda por dentro do clip da prancheta e dê um nó na haste central, assim ó: 

Essa renda poderá ser usada para destacar um mês importante, que você tenha um grande compromisso, por exemplo. Igual às agendas que encontramos por aí.

Aí é só colocar os meses ordenados na prancheta!

Para deixar meu calendário de pé eu usei um suporte para pratos, mas você pode usar o artifício que quiser, apoiar na parede ou deixar deitado sobre a mesa mesmo.

Agora, como prometido, os meses prontinhos para serem impressos. As linhas inferiores são reservadas para anotações importantes do mês. Porque a gente pensa em tudo!

Beijos e até o próximo post ;)
RECOMENDACOES DO MANFRED PRODUTORES ACEROLA DITALPI
Autor: EJAGRO | Publicado: 2011-07-18T10:01:00-03:00

OBJETIVOS
Encontrar soluções para os produtores empreenderem melhorias no sistema de produção, resolvendo questões de produtividade, custos de produção e qualidade do produto. Propor soluções para escolha de novos métodos de adubação orgânica e para a economia da água de irrigação
CUIDADOS COM A ADUBACAO  
A cultura da acerola irrigada nutre-se de um colchão bastante raso de fer-tilidade orgânica do solo, fruto da aplicação recorrente de adubos or-gânicos enriquecedores, como com-posto, estercos, bokashi e tortas e farelos. Abaixo desta camada o solo fraco. É preciso verticalizar e apro-fundar a fertilidade, favorecendo a exploração de um volume maior de solo, estabilizando a cultura.
Em lavouras mais novas, pouco a nada foi feito para melhorar a fer-tilidade do solo da rua, confinando o sistema radicular da acerola à gaiola fértil da fundação (cova ou berço de plantio). É preciso ex-pandir a cova fértil até o meio da rua, mediante a aplicação de rochas moídas e do plantio anual de adubos verdes na rua durante o período chuvoso. Este cultivo será ainda melhor se for feita adubação em cobertura com cinzas de ma-deira, na base de 500 Kg/há, par-celada em 3 vezes (30, 60 e 90 dias).
A aplicação recorrente de composto orgânico e de bo-kashi ocorre pelo enterra-mento do material em valas rasas na projeção das copas. Isto aumenta o custo de apli-cação. Uma alternativa seria aplicar estes adubos no mo-mento exato em que a vege-tação espontânea estiver alta, em condições de proteger o adubo de sol e chuvas, roçando em seguida. Outra alternativa é cobrir estes adubos com a bagana de carnaúba.

 USO DA AGUA E CONTROLE DO VENTO

 O volume de água disponível para irrigação costuma ser escasso, agravando o confinamento da raiz ao bulbo úmido e limitando a exploração de um maior volume de solo. Para melhorar o aproveitamento da água e a per-formance fotossintética da cul-tura, é preciso melhorar o sistema de quebra-ventos em cada pro-priedade. Será necessário plantar uma malha de fileiras circun-
dantes, formando células de aproximadamente 60 x 60m; o ideal é implantar fileiras mistas, com árvores de uso econômico, como nim, ba-naneira, moringa, leucena, sesbânia e abacate. É ne-cessário que elas atinjam pelo menos 6m de altura. As fileiras devem ser vazadas em torno de 40%.
Por fim examinamos as análises de solo, cujos índices revelam o desbalanço de cátions, havendo uma relação Ca/Mg muito estreita e crônica escassez do K. Propusemos a aplicação de cal-cário calcítico em cobertura (pequenas doses, 10% da re-comendação) a cada ano) e a adição de cinzas na projeção da copa também, com aplicações de 20/20 dias ( 1 Kg / planta e ano).
Oracao e humildade
Autor: EJAGRO | Publicado: 2011-07-23T21:05:00-03:00

Meu Deus, sei que ainda sou um ser em evolução e que  muitas vezes fujo dos objetivos que o Senhor traçou para que eu alcance a  minha felicidade.

Sei também que nem sempre consigo fazer o bem que desejo, e muitas são  as vezes que faço o mal que já não gostaria mais de fazer.

Por isso venho a ti, Senhor, para rogar forças, coragem e lucidez para  acertar mais vezes do que me equivocar, e quando me equivocar, que seja  por fraqueza ou ignorância, mas nunca por deliberação.

Venho a ti para pedir que não permitas, em tempo algum, que eu perca a  vontade de viver, apesar dos momentos de dor e de sofrimento, que por  certo terei que passar.

Pedir ajuda para cultivar o otimismo, mesmo que o futuro não seja tão promissor.

Para que me ensine a desenvolver o romantismo, ainda que em meu peito o coração pareça ter emudecido.

Senhor, ajuda-me a não perder a fé na amizade, mesmo que às vezes os  amigos me traiam ou me abandonem nos momentos em que mais precisar  deles.

Ajuda-me a cultivar o hábito e a alegria de ajudar as pessoas, ainda que muitas delas sejam ingratas e incapazes de retribuir.

Ensina-me a manter o equilíbrio até nos momentos de grandes abalos, em que tudo conspire para que eu perca o rumo.

Senhor, ajuda-me a amar sem esperar retribuição nem reconhecimento dos seres amados.

A observar a vida com brilho no olhar, até nos momentos em que a escuridão turbe os meus olhos.

A enfrentar os desafios da vida com garra e disposição, mesmo sabendo que as derrotas são inevitáveis no meu caminho.

Permite-me usar sempre a razão e o bom senso, ainda que o apelo dos  vícios seja forte, insistente e constante na minha intimidade.

Sobretudo, Senhor, ajuda-me a elevar o sentimento de justiça acima dos meus próprios interesses.

Permite-me conservar o amor pela família, mesmo que ela me exija imensos esforços e árduas renúncias em prol da sua harmonia.

Ensina-me a ver sempre o lado bom e belo das coisas, apesar das lágrimas que brotam amargas do fundo da minha alma.

Senhor, que eu jamais perca a vontade de herdar as estrelas, mesmo habitando um planeta pequeno e de categoria inferior.

E, acima de tudo...

Que eu jamais esqueça que o Senhor é a inteligência suprema e que me ama infinitamente...

Que provê minhas necessidades, ampara-me sempre e só quer o meu aperfeiçoamento.

Que eu possa entender as pessoas que são mais frágeis que eu...

A não julgar o meu semelhante...

A educar meus sentimentos e desenvolver minha inteligência...

E, por fim, que eu nunca esqueça que sou um Espírito imortal... E que minha felicidade é uma conquista minha...

* * *

Nos dias em que a tristeza se apresentar, dissimulada e insistente em sua janela, recolha-se por alguns instantes...

Busque sintonizar com as forças do bem, que pairam acima das nuvens  densas que envolvem a Terra, e alimente sua intimidade com a harmonia  celeste.

Não se deixe envolver pela tristeza, pois ela lhe impedirá de ver a  esperança que insiste em lhe acenar com a certeza de que um novo e lindo  dia surgirá.
 
assume nova diretoria na EJAGRO-uespi-
Autor: EJAGRO | Publicado: 2012-07-07T10:00:00-03:00

Saldando a todos socios e não-socios que há uma nova diretoria da empresa junior de agronomia(EJAGRO). agradeçemos a todos os associados que votaram na eleição dia 26/06 desde ano e que estaremos trabalhando afim de proporcionar melhores condições a instituição.

Presidente: Jadila Natassia

Administrativo: Michelle Leite

Finanças: Bruno Bitencourt

Projetos: Mateus Sombra
Marketing: Roberto Santos
Carne suína mais magra e barata é foco de evento
Autor: EJAGRO | Publicado: 2011-09-30T11:41:00-03:00

30/09      Encontro promovido hoje (30) em Toledo vai debater o papel do melhoramento genético para melhorar a produção do setor
Saber  de que forma as inovações tecnológicas irão influenciar a produção de  suínos no futuro é o foco das discussões de um encontro de suinocultores  que ocorre hoje, das 8h30 às 12h30, no Olinda Park Hotel, em Toledo,  região Oeste do Paraná. O evento vai reunir os principais nomes da  suinocultura da região para debater desafios e oportunidades da cadeia  produtiva.

Dentre as questões a serem abordadas está a maneira  como o melhoramento genético pode contribuir para atender às exigências  do consumidor, que busca carnes cada vez mais magras, saudáveis, com  menor impacto ambiental e economicamente viáveis. Outro benefício das  inovações genéticas que será apresentado é a produção de mais carne com  menor consumo de ração.

''O melhoramento genético está mais  dinâmico atualmente, com uso de biologia molecular que permite ao  produtor conhecer as informações genéticas do animal e de seus  parentes'', argumenta o diretor superintendente da Agroceres PIC,  Alexandre Rosa. Segundo ele, é possível comparar o desempenho de animais  de todo o mundo e, com isso, ter precisão de informações para a seleção  dos melhores animais.

Mariana Fabre.
Folha Web
O Sucesso consiste em não fazer Inimigos
Autor: EJAGRO | Publicado: 2011-10-01T22:38:00-03:00

                         Corrente de amizade (Foto Reprodução)        O Sucesso consiste em não fazer Inimigos

Nas relações humanas no trabalho, existem apenas 3 regras:
Regra número 1:
Colegas passam, mas inimigos são para sempre. A chance de uma  pessoa se lembrar de um favor que você fez a ela vai diminuindo à taxa  de 20% ao ano. Cinco anos depois, o favor será esquecido. Não adianta  mais cobrar. Mas a chance de alguém se lembrar de uma desfeita se mantém  estável, não importa quanto tempo passe. Exemplo: Se você estendeu a  mão para cumprimentar alguém em 1999 e a pessoa ignorou sua mão  estendida, você ainda se lembra disso em 2009.

Regra número 2:
A importância de um favor diminui com o tempo, enquanto a  importância de uma desfeitaaumenta. Favor é como um investimento de  curto prazo. Desfeita é como um empréstimo de longo prazo. Um dia, ele  será cobrado, e com juros.

Regra número 3:
Um colega não é um amigo. Colega é aquela pessoa que, durante  algum tempo, parece um amigo. Muitas vezes, até parece o melhor amigo.  Mas isso só dura até um dos dois mudar de emprego. Amigo é aquela pessoa  que liga para perguntar se você está precisando de alguma coisa.  Ex-colega que parecia amigo é aquela pessoa que você liga para pedir  alguma coisa, e ela manda dizer que no momento não pode atender.
Durante sua carreira, uma pessoa normal terá a impressão de que  fez um milhão de amigos e apenas meia dúzia de inimigos.  Estatisticamente, isso parece ótimo. Mas não é! A 'Lei da Perversidade  Profissional' diz que, no futuro, quando você precisar de ajuda, é  provável que quem mais possa ajudá-lo é exatamente um daqueles poucos  inimigos.
Muito cuidado ao tentar prejudicar um colega de trabalho; Amanhã ou depois você pode depender dele para alguma coisa!

Portanto, profissionalmente falando, e "pensando a longo prazo, o  sucesso consiste, principalmente, em evitar fazer inimigos. Porque, por  uma infeliz coincidência biológica, os poucos inimigos são exatamente  aqueles que têm "boa memória.

"Na natureza não existem recompensas nem castigos. Existem consequências."

http://www.meionorte.com/abraaosilva/pg/2
55a Corrida Pedestre Henrique Archer Pinto
Autor: KARILYN ITO | Publicado: 2010-10-31T10:47:00-07:00

A corrida pedestre mais tradicional de Manaus, Henrique Archer Pinto, é uma prova tradicional no calendário de atletas amazonenses e em 2010 comemorou 55 anos. A corrida é hoje parte integrante do calendário esportivo da cidade de Manaus atraindo participantes, inclusive, de outros estados. Nesta edição recebemos atletas de Tefé, São Paulo, Belém, Rio de Janeiro e Minas Gerais.

Campeões do percurso de 10 km
Foram pelo menos 3 meses intensos de planejamento, sem contar na questão comercial que precisa ser   iniciada algum tempo antes para seguir normas da Rede Globo.O   departamento de marketing da Rede Amazônica está responsável por todos   os eventos esportivos da TV Amazonas e trabalharam neste projeto Caroline Thomé, Ellem Cristina e Karilyn Ito, gerenciadas por Tina Serafim. Contamos com os   serviços da Endurance na parte técnica e operacional da prova.

Equipe Endurance mais Federação de Atletismo

Este  ano tivemos duas grandes  diferenciações: Por conta da Ponta Negra estar  interditada, alteramos a  prova para a Av das Torres e acrescentamos o  percurso de 5 km para  atender aos atletas iniciantes e aos menores de 18  anos que não podem  participar do percurso de 10 km. Desde cedo estávamos no local para acompanhar os últimos detalhes da montagem e distribuição de placas no percurso.

Placas indicativas no percurso

Uma das características da Henrique Archer Pinto é a pontualidade. Fazemos de tudo para que a largada seja pontualmente no horário previsto, visto que muitos atletas chegam cerca de 1 hora de antecedência para se aquecer e se posicionar na linha da frente. 

Momento da largada

Seguem abaixo alguns layouts que desenvolvi para a Corrida:
  

Backdrop

Grid de largada e chegada

Medalhas de participação

Aliás, as medalhas foram produzidas fora de Manaus, inclusive o layout.
Além do prazer, temos orgulho de oferecer a toda a população um evento respeitado e esperado durante o ano todo.
Ark'D
Autor: KARILYN ITO | Publicado: 2013-03-29T09:43:00-07:00

Ark'D - Arquitetura, Paisagismo e Design é o projeto de um escritório de arquitetura de três amigos que se formaram juntos.

O formato retangular tradicional com o texto alinhado à direita sugere o movimento de avanço e o processo de sair da caixa. Jovens recém-formados prometem levar à sério os conhecimentos adquiridos na academia e o juramento aos princípios éticos assumindo o compromisso de honrar sua profissão e sua história.

A composição das cores do verde escuro com o amarelo faz alusão à ideia que surge no processo de criação e planejamento.
SAÚDE DE RUA
Autor: KARILYN ITO | Publicado: 2011-05-28T19:19:00-07:00

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Largo do Mestre Chico / Foto: Portal Amazônia
﻿﻿﻿﻿ O SAÚDE DE RUA é um projeto do qual me orgulho muito de ter feito parte porque foi o primeiro evento que fizemos simultaneamente nas cinco capitais que a Rede Amazônica abrange. É um projeto que envolve a participação de várias instituições, empresas e profissionais e exige um entrosamento muito bom entre os que compram a ideia para que o evento seja o sucesso que foi.O SAÚDE DE RUA é uma iniciativa que visa promover a interação social e a qualidade de vida através da prevenção e atividade física na rotina da população.

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Saúde de Rua em Porto Velho - RO / Foto: Portal Amazônia
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Manaus, Macapá, Boa Vista, Porto Velho e Rio Branco ofereceram ao público expectador diversas atividades físicas como aulas de ginástica, dança, esportes (vôlei, basquete de rua, futebol, dentre outros) e caminhada orientada de 3km, e serviços gratuitos de saúde, como: consultas médicas, vacinação, aferição de pressão, teste de glicemia capilar, limpeza bucal, aplicação de flúor, laudos posturais, etc.﻿﻿

Foram cerca de 3 meses de planejamento e articulação para que o evento acontecesse e pudesse satisfazer nosso público alvo, que é bastante diversificado. Contamos com atividades para crianças, jovens, adultos, idosos e portadores de deficiências físicas sendo que os focos eram oferecer serviços básicos de saúde e mostrar que com pequenas mudanças de hábitos no dia a dia ajudam a melhorar a qualidade de vida.
Nos últimos dias que antecederam o evento foi uma correria maluca com os ajustes dos detalhes! O comprometimento dos parceiros é crucial.﻿﻿ Mãos a obra!Chegamos no Largo Mestre Chicobem cedinho para acompanhar e direcionar a montagem da estrutura como um todo. Pendurar banners está virando minha nova habilidade, posso indicar no currículo?﻿﻿

Foto: Floriano / AVG
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Realizar eventos é trabalhoso e cansativo demais! Você fica queimado do sol (e nas mãos, se mexer com gelo), fica com bolhas nos pés (e nas mãos, se tiver que cortar papéis ou carregar/pendurar coisas), perde a noite, o feriado, os fins de semana e os cabelos, se for o caso. Só que, quando você gosta do que faz, isso é o de menos porque o que importa é chegar no melhor resultado final possível.Eu tenho prazer nas coisas que faço e me divirto muito nos bastidores afinal, trabalhar nessa equipe é um orgulho!﻿﻿

Equipe: Marketing / Foto: Floriano / AVG

O endereço do hotsite criado para o evento é o www.portalamazonia.com/saudederua.
E você? Ficou sabendo do Saúde de Rua? Compareceu? O que achou da ação?
AMAZON Stand Up Paddle
Autor: KARILYN ITO | Publicado: 2011-06-25T08:20:00-07:00

A associação AMAZON Stand Up Paddle iniciou suas atividades a pouco tempo (julho 2010) e promete movimentar as águas calmas do Rio Negro, e também lagoas e igapós aos arredores de Manaus. 

Fiquei responsável por criar a logo, camisas e alguns materiais de divulgação como cartão de visita, panfleto, folder, camisas, selos e propostas comerciais.
Os conceitos trabalhados nesta logo foram os de equilíbrio e tranquilidade, a ver nas cores (tons de azul) e disposição das formas sobrepostas de maneira centralizada e justaposta.

A representação da mulher na logo faz alusão justamente à leveza de praticar o Stand Up Paddle nas águas calmas dos nossos rios e lagos, além de expressar a facilidade na prática do esporte.

O ON em destaque faz referência aos sentidos de “sobre”, em inglês.                             Foram aplicadas na logo o preto com tons de azul. A combinação de cores visa transmitir segurança e confiabilidade à marca, bem como associar diretamente à água, local onde o esporte é praticado.
O que você achou? Compartilhe suas críticas.
Programa Viver
Autor: KARILYN ITO | Publicado: 2013-03-29T09:51:00-07:00

O VIVER - Programa ex-alunos é um projeto da Universidade Federal do Amazonas que foi criado para integrar os ex-alunos com a instituição.

Utilizou-se a representação de um CATAVENTO como símbolo para o programa VIVER, por ser um elemento que transmite a simplicidade e que, na sua essência, precisa de um fator externo para funcionar, assim como este programa da UFAM, cujo fator motivacional são os egressos.

A tipografia de VIVER com hastes sinuosas promove movimento e leveza entrando em harmonia com o símbolo de cor vibrante. As cores estão ligadas à energia,  dinamismo  e  equilíbrio características importantes para o projeto. Além do verde fazer associação direta ao Amazonas, Floresta e a própria UFAM.
Mission Accomplished
Autor: Markie | Publicado: 2013-05-26T10:57:00-03:00

The moon was high and yellow as never before. But not for me. The wound done by a long curved sword made my forehead bleed like hell. My eyes weren't blue anymore; all I could see, all I could feel was red. And then it came, black. The black of death embracing me and guiding me into the peaceful emptiness, now the only certainty in my life. Or ex-life.
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I am Daniel Darkwolf. My job is to punish the unpunished rebels that are still free in my world. The government, better known as The Head, hired me to do the dirty job for them. I am not the only one, of course. There are close to a hundred fellows which do the same. While our hands get red, immersed in bad guys' blood, theirs get the same color by showering with wine.
I have never been this guy who actually enjoys violence, but my instincts told me that something big was going on. Protection was needed - for our people and world. With that in mind, I agreed to bring peace back by eliminating rebels.
After ten years of chasing and hunting down those guys, The Head gave me the mission of my life, that would finally allow me to retire. I had to find Allen, the leader in the rebels' hierarchy.
During my whole carrer, I stumbled onto over fifty guys involved in betraying stuff. Not all, but a few really knew what were they doing; those were the commanders, the ones who could personally talk to Allen. None of them agreed to talk to me, unfortunatelly. Not a really big deal, considering that I got to know many kinds of torture, and was informed about his nearby location.
===+===+===+===+===+===+===+===
Continua?
Onde Ancorar – do tempero ao prato principal de Um Porto Seguro
Autor: Markie | Publicado: 2014-11-23T11:16:00-02:00

Um Porto Seguro é uma obra romântica do
já renomado Nicholas Sparks. Seus romances água-com-áçucar possuem também doses
alternadas de pimenta e gengibre – entenda-se, eufemisticamente, sexo e
pancadaria – são sucesso no mundo inteiro, com mais de 80 milhões de livros
vendidos. Além dos livros, Sparks vendeu direitos para a produção de alguns
filmes, como é o caso de O Melhor de Mim,
A Última Música e do abordado Um Porto Seguro.

A obra
acompanha a vida de Katie, mulher de poucas chances, que conhece o primeiro
marido, Kevin Tierney, quando este a salva de ser estuprada. O investigador
Tierney, embora atencioso e romântico num primeiro momento, passou o resto do
casamento cometendo violência doméstica. Katie, após um detalhado planejamento,
foge para Southport para enfim conhecer o amor de sua vida, Alex Wheatley, e
uma amiga definitivamente especial: Jo.

Não é preciso
chegar ao fim da trama para compreender o grave distúrbio psicológico de Kevin,
aparentemente causado pelo estresse e pelas experiências profissionais – que
para ele complementavam o sabor da vodca espetacularmente. O autor fez um
trabalho muito bom revelando a personalidade do personagem aos poucos: não
cuspiu na cara do leitor chamando Tierney de bêbado e desequilibrado, mas
traduziu em palavras a mente do personagem nas cenas que o retratavam –a de
forma clara mesmo em terceira pessoa.

O quesito
romance, como deve-se esperar de Sparks, não deixou a desejar: a relação
construiu-se aos poucos, com ambas as partes refletindo sobre as possibilidades
que cercavam o início de um envolvimento amoroso. De qualquer forma, Katie é
muito boa com crianças e Alex, segundo Jo, era um bom homem.

Aliás, Jo
talvez seja o único ponto em que a obra peca – afinal, para um livro com temas
tão em pauta na atualidade e para uma amizade tão forte como a que existe entre
Katie e Jo, é estranho que a segunda apareça tão pouco, em caráter tão
específico e um tanto sobrenatural – características que contrastam fortemente
com algo tão real quanto violência doméstica, alcoolismo e amor.

Apesar desta
gafe não tão absurda, a obra é deliciosa. Entretanto, embora o gengibre tenha
ficado caprichado, não senti a pimenta.
Chris - continua...?
Autor: Markie | Publicado: 2014-06-22T22:47:00-03:00

Um som de tiro - um sinal. No instante em que uma rajada repentina de metralhadora despedaçava taças e atravessava os garçons que as carregavam, Chris pulou acima da cerca de segurança da área de festas do último andar. A queda parecia infinita; o vento deformava seu rosto e feria seus olhos. O som da metralhadora, no entanto, não desapareceu. O chão se aproximava. Inacreditavelmente, o barulho da arma parecia cada vez mais forte, por mais longe que ele estivesse dela e por mais perto que estivesse do chão - do qual agora faltavam não mais que 50 metros. Ele gritou quando uma bala atravessou sua panturrilha, deixando um traçado vermelho e irregular enquanto caía. Quarenta. Trinta. O coração batia acelerado, adrenalina fulminando seu peito. O buraco do tiro era descomunalmente grande, e tinha triturado parte do osso. Quinze. O desespero inicial se juntou ao terror, que já acompanhava o medo. Dez. Num último ímpeto para salvar-se, abraça a si mesmo, fechando os olhos - inutilmente. Zero.
Chris acordou banhado em suor e com o coração disparado. O telefone insistia, ignorado por algum tempo. Ele levou a mão ao peito, seguindo com os olhos arregalados o seu percurso; a boca escancarada respirava rapidamente, como se numa tentativa de dar a ele oxigênio suficiente para voltar à vida - que nem mesmo tinha se esvaído.
Aos poucos, deixou de lado a situação - era um sonho, afinal. Controlando o diafragma, levantou-se e atendeu o telefone.
Sozinho
Autor: Markie | Publicado: 2013-04-12T23:07:00-03:00

Caminho sozinho,

Na rua vazia,

Suja e perdida,

Do meu coração.

Cai chuva agora,

O vento é que prova,

E açoita,

Sem demora,

O meu coração.

E eu caminho sem pausa neste momento,

Indo pro nada,

Vagando ao relento.