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Desafio da Semana!
Autor: Rodrigo | Publicado: 2011-04-01T22:34:00-07:00

Descreva #VidaCristã em 140 Caracteres!
Será que dá?Bem, vamos ver o que a #galera do mundo inteiro diz sobre esse assunto.#Amigos, #lugares, #igreja, #corpo, #família, #faculdade, #trabalho, #saúde, #namoro, #pensamentos, #emoções, #relacionamentos...Tudo isso faz parte? Influencia?Como lidar com tudo isso? E aí? A Resposta é de Vocês! Então é isso aí. Vamos usar o Twitter para apresentar ao #Mundo o que Nós Pensamos! Quero ver a participação de vocês viu?Valeu!                                Rodrigo Costa
Quem Disse que a Bíblia não fala sobre namoro?
Autor: Rodrigo | Publicado: 2011-04-14T07:45:00-07:00

Nesta última Terça Nosso amigo Felipe Mastrillo do Blog F.P.Mastrillo - Cristianismo Relevante postou sobre um assunto muito interessante: Namoro!Você acha que a Bíblia não fala sobre Namoro?"Se a pessoa me diz que não existe a palavra namoro e portanto chega a conclusão que a Bíblia não fala nada sobre esse tema, digo a ela: "muito bem! Você está certo!" Mas se ela quer dizer com a frase que a Bíblia nos deixa no escuro total, no breu, eu digo: "Não, você está errada."  (Parte do post)
Super #indico esse blog, olha o que mais ele fala sobre seu post: "Aqui quero unir Bíblia e prática, mostrando sua relevância nessa área."
Muito legal né? Então Clica Aqui para Ler o que mais ele fala sobre isso.
Valeu,                                   Rodrigo Costa
Vida Cristã Humorada
Autor: Jovens ICEF | Publicado: 2011-04-27T18:53:00-07:00

Diz aí galera! Mé que tá a vida hein?
Hoje vamos falar sobre um assunto muito massa: HUMOR
No Nosso Blog Principal você pode conferir uma esntrevista com o manolo Cristiano do Blog dos Crentassos, um cara muito bem humorado e que continua contando mais sobre o Blog aqui! Então vamos lá a entrevista:

O que mais vocês têm aí pra galera?
R: Estavos pensando numa campeonato de Gatinhas de camiseta molhada em paralelo com o campeonato "Quem come mais X-Risoles" (tudo gospel, claro) mas iremos estacionar essas ideias por enquanto.. hahaha na real quase nada no blog e planejado com muito mais de 30 minutos...

Quais os recursos usados para a divulgação do Blog?
R: Twitter, faceblock (só uso para isso mesmo) e de boca a boca!

Qual é a maior dificuldade que o Blog encontra?
R: Crentes idiotas q acham q seus apostolos são os donos da verdade e querem tentar nos tirar do serio... hahaha. Dificuldade mesmo, acho q nenhuma! talvez se eu pudesse bancar um 3g para cada editor, seria massa, mas por enquanto o blog não da nem um centavo, mas se vc quiser ser um colaborador fiel, pegue o envelope q encontrou na entrada do templo

Um desejo muito grande...
R: continuar com o blog, e derrepente conseguir viver de blogagem crente subversiva... Ser convidado para pregar(leia-se TROLLAR) pelo Brasil (pelo mundo não, pq eu morri para o mundo)

Uma parceria muito forte...
R: falar o nome dos muitos parceiros é tenso, pq certexa, vou esquecer alguem... Posso mandar de cara o Profetirando, Não morda maçã, Territorio 7 e cabeça jovem, q são os Cabeças do "Sindicato do Crime" mas tem o ariovaldojr, o paulinho dos irmãos.com, o cleber da mpc a galera da redefalepr, galera do Forum Jovem de Missão integral... vixe, é muita gente!

Considerações finais...(Pode falar o que quiser, até beijin rola hehehhe)
R: O blog dos crentassos, NÃO Ẽ UM BLOG DE HUMOR (pausa dramatica) na real ẽ um blog de crentes bem humorados! Ou seja, os textos do blog não tem o objetivo de fazer rir pela risada, como muitos crentes humorista fazem... nosso objetivo é ser bem humorados, falando a verdade, pura e simplesmente! Beijo para todos ai!

Então é isso galerinha do Superboy, Super indico o Blog dos Crentassos, para acessar é só Clicar Aqui , mas não é só isso! Confere aí um vídeo do 'Referência Jovem' que falam sobre o assunto 'Humor na Igreja' quebrando vários tabus...

Qual o valor do humor dentro da igreja? Existe preconceito? Estas e outras questões foram discutidas pela galera do Referência Jovem e convidados muito bem-humorados: Farofa, Vuks e Dirvan, que fazem parte da bancada do Balaio na rádio Extra, e a dupla de humoristas Giovani Franguinho e Paulão, que fizeram o quadro Os malas em 2008 no Balaio.
Abração aew,               
Rodrigo Costa
Tá Rolando no BS
Autor: Jovens ICEF | Publicado: 2011-04-19T20:30:00-07:00

E aí galera, Olha esse vídeo que o Blog Banca da Santidade postou:

Muito Interessante não é?Se quiserem saber o que mais está rolando no Blog Banca da Santidade Clica Aqui.
A galera Pediu - Namoro Cristão
Autor: Jovens ICEF | Publicado: 2011-05-22T10:52:00-07:00

Atendendo a pedidos, o Superboy volta a falar sobre namoro Cristão...A galera da Banda Referência Jovem fala o que pensa sobre o assunto em um papo super descontraído. Esse Quadro faz parte do programa Balaio. Confira o vídeo:
Hoje é Dia de quê? - Abril
Autor: Jovens ICEF | Publicado: 2011-05-11T09:17:00-07:00

Sabia que praticamente para cada Dia do Ano há uma "Comemoração"?Quem nunca pegou ou foi pegue por uma brincadeira do Dia da Mentira ou quem nunca deu presente para a namorada no Dia 12 de Junho? Mas o que não sabemos é sobre as outras datas comemorativas que existem, como o dia do taquígrafo, dia do tomate, etc.Então vamos lá, foi difícil, mas achei a maioria das comemorações:1 - Dia da Mentira / Dia do Tomate2 - Dia Mundial da Concientização do Autismo / Dia do Propagandista4 - Dia do Parkinsoniano7 - Dia do Jornalismo / Dia Mundial da Saude / Dia do Médico Legista8 - Dia do Correio / Dia da Natação / Dia Mundial do Combate ao Câncer9 - Dia Nacional do Aço10 - Dia da Engenharia11 - Dia da Escola de Samba12 - Dia do Médico Obstetra13 - Dia do Office-Boy / Dia do Jovem / Dia do Beijo14 - Dia das Américas15 - Dia Mundial do Desenhista / Dia Mundial da Conservação do Solo16 - Dia Nacional da Voz17 - Dia Mundial da Botânica / Dia Mundial do Hemofílico18 - Dia Nacional do Livro Infantil19 - Dia Nacional do Índio / Dia do Exercito Brasileiro20 - Dia do Diplomata / Dia do Disco21 - Dia Metalurgico / Tiradentes / Dia da Polícia Civil22 - Dia do Planeta Terra23 - Dia Mundial do Escoteiro24 - Dia Internacional do Jovem Trabalhador / Dia do Penitenciário25 - Dia do Contador26 - Dia do Engraxate / Dia do Goleiro27 - Dia da Empregada Doméstica28 - Dia da Educação / Dia da Sogra29 - Dia do Crítico Teatral30 - Dia Nacional do Ferroviário
Agora é tarde ( Thiago Henrique )
Autor: gooler | Publicado: 2012-08-04T07:32:00-07:00

Durante mais de seis anos fomos felizes
Mas agora, você se foi,
 Levando em suas mãos,
 Um pedaço enorme do meu coração
Às vezes sinto que não fui à pessoa certa pra você
Deixei-te de lado muitas vezes

Mas agora,
Sentimento de culpa.
Queria estar do seu lado
Dar-te um grande abraço.
Só restaram lembranças

Quando olho pro céu, lembro-me de você.
Você é maior estrela que quando brilha
Só você aparece, mais ninguém.

Sei o caminho certo para te encontrar novamente,
Mas deixarei que o destino me leve
Sinto que tenho coisas a fazer.

A minha princesa
Por que me deixou?
Foi um descuido meu
Sou um completo idiota

Talvez, eu cuidei demais
Tinha medo que o pior acontecesse
E por muitos cuidados,
O pior aconteceu

Por que este sentimento?
Vazio, culpa, solidão.
Sinto como se você fosse arrancada de meu coração
Coração em pedaços.

Não, não posso chorar.
Mas eu queria que você voltasse novamente
Queria te ver mais uma vez

Dar-te aquele abraço
Nunca mais te largaria
Nem te deixaria de lado

Agora é tarde.
Natureza (Gustavo Strapasson)
Autor: gooler | Publicado: 2011-08-19T05:28:00-07:00

Nossa Fonte de Riqueza
Tudo nós encontramos lá,
Bichos, Plantas e Água Limpa
Pará nos Alimentar

 Como séria o Mundo se nao houvesse uma Natureza Dona de Tanta Beleza?
Resta ao Homem Preservar
Tudo está offline Tão Diferente
 O que aconteceu com essa gente para não saber cuidar?
 Chega de Destruição, Quanta Poluição! Ela nao vai suportar,
Está em nossas mãos a tua salvação
A bailarina (Lidiane Strapasson)
Autor: gooler | Publicado: 2011-07-22T10:18:00-07:00

Tão pequenina Andressa quer ser bailarina,
Ela roda, roda sem sair do lugar,
Quando, para, cai, e começa a gargalhar,
Ela não conhece ainda como é a vida de uma bailarina,
Mas com tempo ela vai crescer e se tornar uma grande menina,
Vai saber mais que muitas que já são meninas bem crescidinhas,
Andressa vai se destacar em meio a tantos,
E vai mostrar que isso tudo começou em um pequeno de muitos sonhos.
Mãe (lidiane Strapasson)
Autor: gooler | Publicado: 2011-07-23T07:07:00-07:00

Mãe simplesmente mãe.
Mãe você que me da motivos para lutar até o fim,
E ir atrás da quilo que se quer,
Você é um espelho pra mim,
Por que você quem faz a diferença em minha vida,
Nada no mundo prova o grande amor que eu sinto por você mãe,
Não importa o que eu faça vai pagar o que eu devo a você,
Mãe uma vida de luta, que para chegar até aqui precisou de muitas,
Você mesmo quando não podia cuidou de mim,
E mesmo em sofrimento não desistiu,
Você é a prova viva de que quando se quer alguma coisa, você consegue,
O que sinto por você é inevitável,
Te vi chorando muitas vezes,
Por dor, amor e sofrimento,
Isso prova que esse sorriso estampado em seu rosto,
Sempre que alguém olha pra você,
Não é o mesmo de quando está sozinha,
Eu quero ainda poder te recompensar por tudo que está fazendo por mim,
Por isso quando eu sair de casa para estudar, Ter minha própria família,
Nunca se esqueça que eu a amo,
E que esse amor único nunca morra,
Pois você é a minha vida,
Mãe Eu Te Amo.
Amiga (Lidiane Strapasson)
Autor: gooler | Publicado: 2011-07-23T06:43:00-07:00

Amiga uma palavra simples mais de grande significado,
Amiga um ser inocente, que sabe todos os meus segredos,
Ela é aquela que olha pra mim e não enxerga meus defeitos,
Mas olha pra mim e me elogia pelas as minhas qualidades,
Ela me da conselhos que posso levar como lição,
Pela vida inteira,
Não sou a mais importante da vida dela,
Mas mesmo assim tento fazer parte de sua vida,
Eu quero que ela cresça na vida,
Tenha uma família, amigos,
Mas também quero que ela olhe pra traz,
E lembre de quem a ajudou a chegar ali,
Onde ela está, que ela tenha toda certeza,
Que se ela precisar eu vou estar aqui,
Sempre pronta para ajudá-la,
E se todos virarem as costas pra ela,
Ela não precisa se preocupar, por que,
Eu vou estar esperando com os braços abertos,
Para ela se desabafar comigo e contar o que está acontecendo,
Não vou me cansar de ouvir ela reclamar da vida,
E vou dar todos os conselhos que ela precisar,
Por que eu vou fazer tudo isso?
Por que eu a amo, e ela é muito importante pra mim,
Por que um dia ela tentou me ajudar,
Por que ela é a única pessoa que confio em mim,
Por que ela é um ser incrível,
E nada no mundo nem a distancia vai me separar dela,
Por que a amizade que é verdadeira, ela nunca morre.
Amizade (Thiago Henrique Ferreira da Silva)
Autor: gooler | Publicado: 2011-10-20T11:30:00-07:00

Não existe nada o que explique
o sentimento da amizade
é o meu sentimento,
em toda a Humanidade.

Amizade, é o que sentimos um pelo outro
mas comum belo afeto
diferente da humanidade.

Sou amigo da natureza
ninguém viu tanta beleza
amizade é um sentimento
é um sentimento de muita riqueza.
Ô vida boa (Thiago Henrique Ferreira da Silva)
Autor: gooler | Publicado: 2011-10-11T06:52:00-07:00

Eu vivo na roça
Ajudo meu pai nas lavouras,
plantamos muitas coisas:
Milho, soja, trigo entre outros.

Volto para casa todo sujo,
preciso ir direto ao chuveiro.
Enquanto isso, minha mãe prepara o jantar
e sinto de longe aquele cheiro.

O vida boa,
A noite, ouço a coruja piar,
os grilos a cantar.
O galo nunca erra o horário,
seu canto me faz cedo acordar.

No café tomo leite que minha mãe ordenhou,
Como um delicioso pão que ela mesmo preparou
Vou para o meu quarto me arrumar,
para ir á escola estudar.

Chego á escola e encontro todos os meus amigos,
no final da aula, vou para o ônibus,
não vejo a hora de contar tudo aos meus pais o que eu aprendi hoje.

Depois do almoço,
vou na roça com meu pai trabalhar.

O vida boa, melhor que esta, não há
A diferença (lidiane Strapasson)
Autor: gooler | Publicado: 2011-07-22T10:06:00-07:00

Eu não me espelho em atores e cantores famosos,Me espelho em pessoas que fazem a diferença,Não sou a pessoa perfeita,Mas mesmo assim tento dar o melhor de mim,As vezes você não note,Mas á pessoa que você menos da importância é a que mais te ama.Então de valor as menores coisas que você tem,Pois com o tempo você percebe que as pequenas coisas,Que fazem a diferença em sua vida.
Natureza (Thiago Henrique Ferreira da Silva)
Autor: gooler | Publicado: 2011-10-20T11:33:00-07:00

Ar puro, matas verdes
isso é uma beleza
Nunca vi nada igual
como a mãe natureza.

Somos donos da maldade,
desmatamento e poluição.
Só pensamos em nossa felicidade,
não protegemos nossa nação.

No desmatamento e nas queimas
Destruiremos o ar puro
O aquecimento global está almentando
e o que sera de nosso futuro?
A verdade da Mídia (Lidiane Strapasson, Thiago Henrique)
Autor: gooler | Publicado: 2011-07-22T14:12:00-07:00

Na TV passa coisas de todos os tipos,
Para todos os gostos,
Seriado, Desenho Animados,
Novela e até jornal,
Da ficção até a noticia,
Que nós traz ao mundo real,
Da fantasia, que nós leva a mundos a fora,
E da realidade, que nós faz reflectir em um único mundo.
Das línguas, aos costumes,
Da pobreza e discriminação
Da violência ao roubo
Que está afectando a nossa nação,
Somos levados a alienação
por que a mídia nos faz,
virar seus bichos de estimação.

Por outro lado, a mídia é muito boa,
ficamos por dentro de tudo o que acontece no mundo
daqui até no japão
e até criaturas dos mares profundos.

A mídia nos revela coisas importantes,
Sem ela não conseguiríamos sobreviver,
De coisas que não entendemos
A mídia ajuda a esclarecer.
LOBO
Autor: ericvonberner3d | Publicado: 2015-10-07T06:51:00-07:00

This is just a test for texture (basically just color and reflection at the time) and now I need to think of something to compose the scene.
Based on the concept of the Mattel toy http://www.mattel.com/
RESUMO DO PAN: SALTOS ORNAMENTAIS E SOFTBAL
Autor: •MARCELO ROMANO• | Publicado: 2007-11-04T08:35:00-02:00

SALTOS ORNAMENTAIS- NOTA 5,5-SÓ CESAR CASTRO SE SALVOUPRATA- CESAR CASTRO- trampolim de 3 metrosBRONZE- JULIANA VELOSO- plataforma de 10 metrosPela evolução da modalidade nos últimos anos o desempenho no Pan foi  decepcionante, com menos medalhas do que em  2003. Apesar de competir contra as fortes equipes do México, Estados Unidos e Canadá, nossos atletas deixaram a desejar. Cesar Castro foi bem e só perdeu para o atual campeão mundial. Já Juliana Veloso, Hugo Parisi e Cássius Duran, acostumados a competições internacionais decepcionaram.DESTAQUE- Cesar CastroDECEPÇÃO- Cassius Duran cometeu um erro no trampolim e ficou em últimoCHANCES EM PEQUIM- Cesar Castro pode chegar entre os 8 melhores.SOFTBAL- NOTA 6Um esporte muito pouco praticado no Brasil, terminou com nossa seleção na penúltima posição.  As chuvas atrapalharam o torneio, disputado na Cidade do Rock. Devido a lama acumulada no estádio não houve final e os EUA pela melhor campanha ficaram com o ouro. Venezuela e Canadá dividiram a prata.CHANCES DE CLASSIFICAR PARA PEQUIM- nenhuma.
Autor: •MARCELO ROMANO• | Publicado: 2010-05-20T23:33:00-03:00

TÊNIS DE MESA- COPA DO MUNDO POR EQUIPESComeça domingo em Moscou a Copa do Mundo de Tênis de Mesa por equipes. O Brasil está na 2˚ divisão tanto no masculino como no feminino que tem mais 23 países. O Brasil precisa ficar entre os primeiros colocados para subir a 1˚ divisão. A equipe masculina terá o desfalque de Thiago Monteiro, contundido. Ele dará lugar a Humberto Manhani. Completam o time, os já experientes Gustavo Tsubói, Cazuo Matsumoto e Hugo Hoyama. Dente os homens, o Brasil é cabeça de chave e terá como adversários na primeira fase o Vietnam, Bulgária, Noruega, Egito e Letônia. Os egípcios terminaram a frente do Brasil em 2008 e prometem maiores dificuldades. Dá para o Brasil se classificar e depois lutar para ficar entre os melhores. Já no feminino a situação é diferente. O Brasil está na 2˚ divisão e ficar nesta situação já será uma vitória. O time terá Ligia Silva, Jessica Yamada, Karin Sako e o retorno de Mariany Nonaka. Os adversários serão Austrália, Estônia, Grécia, Nova Zelândia e Eslovênia. No último mundial o Brasil ficou em 29˚ no masculino e 45˚ no feminino.VÔLEI DE PRAIA- GRAND SLAM DE ROMA CHEGA A FASE DECISIVAO primeiro Grand Slam do ano está chegando a fase decisiva em Roma. No feminino a competição está na fase de quartas-de-final. Ao contrário das etapas do circuito, quem perde não tem repescagem e dá adeus. Juliana e Larissa enfrentam Akers e Turner dos EUA. Em outro jogo confronto entre Talita/ Maria Elisa contra Maria Clara/ Carol. As principais adversárias das duplas brasileiras pelo título continuam sendo as duplas americanas formadas por Kessy/ Ross e May/ Branagh. No masculino, a disputa ainda está na fase de grupos. Benjamin/Bruno Schmidt, Thiago/ Pedro Cunha permanecem invictos. Alison/ Emanuel, Marcio/Ricardo e Pedro Solberg/ Harley já sofreram uma derrota. NATAÇÃO- COPA LATINASem contar com os principais nadadores, o Brasil está participando da Copa Latina de Natação, em Mar Del Plata. No primeiro dia, 2 ouros, 6 pratas e 3 bronzes. Os ouros vieram com Leonardo de Deus nos 200 borboleta e e Henrique Rodrigues nos 200 medley.ATLETISMO- BRASIL SEM OUROS NO GP DE BELÉMDepois de Fortaleza, nesta quarta-feira foi a vez de Belém do Pará sediar um GP Internacional. Sem Fabiana Murer, Jadel Gregório e Maurren Maggi, o Brasil teve que se contentar com duas pratas e 2 bronzes, o que mostra o difícil momento do nosso atletismo. Eduardo Oliveira, ouro em Fortaleza desta vez foi prata nos 400 metros. O mesmo aconteceu com Fábio Gomes no salto com vara ( também havia sido ouro em Fortaleza). Os bronzes vieram com  Geisa Arcanjo, no arremesso do peso, e Augusto de Oliveira também no salto com vara. Atletas de 33 países estiveram competindo. Neste domingo é a vez do Rio de Janeiro receber as feras internacionais.POLO-AQUÁTICO- JÁ ESTAMOS ELIMINADOSA seleção feminina ainda irá fazer 3 jogos na fase americana da Liga Mundial, mas com 3 derrotas para Porto Rico, Canadá e EUA já está eliminada. Pelo menos diante dos EUA, o Brasil jogou bem e só perdeu por 11 a 8. A competição prossegue nesta sexta.
RESUMO DO PAN- TRIATLO
Autor: •MARCELO ROMANO• | Publicado: 2007-12-31T08:19:00-02:00

NOTa 6,5- É PRECISO RENOVAÇÃO1 BRONZE- JURACI MOREIRAA prova de triatlo valia vaga para a Olimpíada. Assim, americanos e canadenses vieram com força máxima para lutar pelo primeiro lugar. O Brasil só conseguiu ficar com um bronze com Juraci Moreira. Na prova feminina, a melhor brasileira foi Mariana Ohata,  em sexto. Os EUA ficaram com as 3 medalhas no feminino, graças a um trabalho de equipe, que não existe no Brasil.CHANCES EM PEQUIM- lutar para terminar entre os 10 melhores é o objetivo dos triatletas brasileiros.
RESUMO DO PAN- VELA
Autor: •MARCELO ROMANO• | Publicado: 2007-12-28T08:05:00-02:00

NOTA 7,5-  SCHEIDT NÃO FOI OURO3 OUROS- RSX MASCULINO- Ricardo Winick ( Bimba), SNIPE- Alexandre Paradeda e Pedro Tinoco, J24- Alexandre Saldanha, Carlos Jordão, Daniel Santiago e Maurício Santa Cruz.2 PRATAS- na LASER com Robert Scheidt e na RSX FEMININO com Patrícia Castro2 BRONZES- LASER FEMININO com Adriana Kostiw e LIGHTNING com Cláudio Biekark, Gunnar Ficker e Marcelo Silva.O iatismo brasileiro começou mal o Pan do Rio, com resultados abaixo do esperado nas primeiras regatas. Porém nos últimos dias de competição houve uma recuperação, que acabou culminando com 7 medalhas.DECEPÇÃO- O ultra campeão Robert Scheidt ser prata é sempre surpresa, principalmente em um PanDESTAQUES- Bimba e  Patrícia CastroCHANCES EM PEQUIM- Com Robert Scheidt e Bruno Prada na Star e Bimba na RSX
RESUMO DO PAN: POLO-AQUÁTICO E REMO
Autor: •MARCELO ROMANO• | Publicado: 2007-11-03T20:11:00-02:00

POLO AQUÁTICO - NOTA 6,5PRATA- MASCULINOO torneio valia vaga olímpica, mas ainda não foi desta vez que o polo-aquático brasileiro conseguiu voltar a uma disputa olímpica. No masculino, na semifinal, uma surpreendente vitória sobre o Canadá. Já na final o óbvio: derrota para os Estados Unidos. O feminino foi muito mal. Após uma boa fase de classificação perdeu a semifinal para o Canadá e até o bronze para o modesto time de Cuba.DESTAQUE- o goleiro Pará, que se despediu da seleção masculinaCHANCES DE CLASSIFICAR PARA PEQUIM: enfrentando os europeus em pré-olímpicos é quase nula a chance.REMO- NOTA 5,51 PRATA- oito com ( Beto Nascimento, Allan Bitencourt, Alexandre Ribas,Gibran Cunha, Anderson Nocetti, Leandro Tozzo,  MArcelus Marcili, Nilton Alonso e Renan Castro)2 BRONZE- dois sem masculino- Allan Bitencourt e Anderson Nocetti             - single skiff masculino- MArcelus MarciliO remo já teve dias e resultados melhores. Em 2003 por exemplo foram 6 medalhas, contra apenas 3 no Rio. Em muitas provas terminamos em último. No feminino não ganhamos nada. Em novembro tem o pré-olímpico novamente no Rio.DESTAQUE- Allan BitencourtCHANCES EM PEQUIM- Se classificar alguma embarcação já será excelente.
RESUMO DO PAN- TIRO E TIRO COM ARCO
Autor: •MARCELO ROMANO• | Publicado: 2007-11-21T07:52:00-02:00

NÃO ACERTAMOS O ALVO- NOTA 5UMA PRATA- JULIO DE ALMEIDA- PISTOLA DE AR 10 METROSUM BRONZE- FERNANDO CARDOSO- TIRO RÁPIDO 25 METROSO desempenho dos brasileiros nas provas de tiro ficou bem abaixo do esperado e de outros Pans. No tiro esportivo, valendo vaga para Pequim, apenas Julio de Almeida conseguiu bom desempenho e a classificação. Os americanos foram os melhores. O tiro com arco, popularmente conhecido como arco e flecha foi o único esporte individual que não trouxe nenhuma medalha.DESTAQUE- Julio de Almeida( foto )DECEPÇÃO- Leonardo Carvalho do tiro com arcoCHANCES EM PEQUIM- o tiro com arco, apesar de ir mal no Pan, terá um representante em Pequim, Luis Gustavo Trainini, em um pré-olímpico disputado em El Salvador. Já o tiro esportivo classificou além de Julio de Almeida, Stênio Yamamoto. Mas medalha é improvável.
RESUMO DO PAN- TENIS E TENIS DE MESA
Autor: •MARCELO ROMANO• | Publicado: 2007-11-11T08:22:00-02:00

TENIS- NOTA 7- SARETTA REPETE MELIGENIUM OURO- FLÁVIO SARETTAUM BRONZE- DUPLA FEMININA- JOANA CORTEZ E TELIANA PEREIRA       Sem os principais jogadores das Américas, que preferiram disputar os torneios do circuito mundial, a tarefa do ouro para Flávio Saretta não foi das mais difíceis. Mesmo assim ele confirmou seu favoritismo e teve um jogo duríssimo na final contra o chileno Adrian Garcia. Mesmo resultado de Fernando Meligeni em 2003, mas que teve que enfrentar na final o consagrado Marcelo Rios. Nas duplas masculinas, Saretta e Marcos Daniel foram mal e não chegaram nas medalhas. No feminino, apesar do nível ser ainda mais fraco nenhuma medalha no individual e apenas o bronze das duplasDESTAQUE- Flávio SarettaDECEPÇÃO- Marcos DanielCHANCES EM PEQUIM- o momento do esporte é ruim e dificilmente alguém terá ranking para participar da Olimpíada.TENIS DE MESA- NOTA 7- O RECORDE DE HUGOOURO- EQUIPE MASCULINA- HUGO HOYAMA, THIAGO MONTEIRO E GUSTAVO TSUBOI2 BRONZES - THIAGO MONTEIRO E HUGO HOYAMA ( individual)       Um momento histórico e emocionante foi a conquista do ouro no tênis de mesa por equipes masculino. Hugo Hoyama conseguiu seu nono ouro, superando Gustavo Borges que possuía oito, na final contra a Argentina. Com os países  adversários contando com diversos chineses naturalizados, a tarefa brasileira foi bem complicada. No individual Thiago e Hugo perderam nas semifinais para os chineses e tiveram que se contentar com o bronze. Quem fez feio foi o feminino, que ao contrário de outras edições do Pan, não beliscou nenhuma medalhinha.DESTAQUE- Hugo Hoyama. O veterano atleta encontrou forças para ajudar o Brasil a bater a Argentina na final por equipesDECEPÇÃO- Lígia Silva- Nossa melhor mesa-tenista não chegou nem as quartas-de-final na disputa individual.CHANCES EM PEQUIM- Dá para classificar a equipe e Thiago Monteiro no individual. Medalha nem em sonho.
RESUMO DO PAN- VÔLEI E VÔLEI DE PRAIA
Autor: •MARCELO ROMANO• | Publicado: 2007-11-29T08:09:00-02:00

VÔLEI- NOTA ८-OURO SEM RICARDINHOMASCULINO- OUROFEMININO- PRATA       A seleção masculina conquistou após 24 anos o ouro do Pan, mesmo sem contar com o levantador Ricardinho, dispensado após desentendimento com o treinador Bernardinho. Marcelinho foi seu substituto e atuou muito bem. Mesmo sem enfrentar grandes adversários nas Américas, os jogadores suportaram a pressão de jogar em casa e confirmaram o título vencendo os EUA na final por 3 sets a 0. Na semifinal devolvemos a derrota para a Venezuela, ocorrida em 2003, também por 3 a 0.       Já a seleção feminina pipocou na final e perdeu para Cuba, que já não é a mesma da década passada, mas que cresce contra o Brasil. Nossa seleção não teve tranquilidade para finalizar a partida em vários momentos  e perdeu por 3 sets a 2. As ausências de Fofão e Jacqueline pesaram muito no desempenho do Brasil.DESTAQUE- GibaDECEPÇÃO- Seleção femininaCHANCES EM PEQUIM- Temos totais condições de ouro, tanto no masculino quanto no feminino.VÔLEI DE PRAIA- NOTA 10- IMBATÍVEIS2 OUROS- Masculino com Ricardo e Emanuel e Feminino com Juliana e LarissaSe no circuito mundial, as duplas brasileiras já dominam, vencendo a competição em diversos anos, imagine no Pan, onde os adversários nem chegaram a assustar. Com campanhas tranquilas nossas duplas faturaram os dois ouros.CHANCES EM PEQUIM- maiores no masculino. No feminino, Juliana e Larissa tem que superar as americanas Walsh e May.
OBRIGADO AMIGO LEITOR
Autor: •MARCELO ROMANO• | Publicado: 2007-12-31T08:21:00-02:00

A partir de agora acessem www.brasilnaolimpiada.blogspot.com e acompanhem a preparação dos atletas brasileiros para a Olimpíada de Pequim. Muito obrigado a todos que acompanharam este Blog do Pan, um sucesso em 2007. Acessem o novo blog, mandem comentários e ajudem a divulgar o esporte olímpico brasileiro.ACESSEM WWW.BRASILNAOLIMPIADA.BLOGSPOT.COM
RESUMO DO PAN- SQUASH E TAEKWONDO
Autor: •MARCELO ROMANO• | Publicado: 2007-11-04T09:22:00-02:00

SQUASH- NOTA 4 - SÓ UM BRONZEUM BRONZE- equipe masculina ( Luciano Barbosa, Rafael Alarcon e Ronivaldo Conceição)Em 2003 foram uma prata e dois bronzes. Desta vez esperava-se o mesmo desempenho, mas o esporte trouxe um bronze com a equipe masculina. No individual apenas Rafael Alarcon chegou próximo das medalhas, sendo eliminado nas quartas-de-final. No feminino a atuação foi ainda pior no esporte que não é olímpico.DECEPÇÕES- Karen Redfern e o experiente Ronivaldo ConceiçãoTAEKWONDO- NOTA 7- O EMOCIONANTE DIOGO1 OURO- DIOGO SILVA2 PRATA- NATALIA FALAVIGNIA E MARCIO VENCESLAU1 BRONZE- LEONARDO SANTOSO primeiro grande momento do Pan foi o ouro de Diogo Silva, o primeiro do Brasil no Pan. Ao contar que vive com uma ajuda de 600 reais emocionou o país. Marcio Venceslau também foi bem, enquanto Natalia Falavignia voltou a perder para a mexicana Rosario Espinosa, que a havia derrotado no mundial.DESTAQUE- o determinado Diogo SilvaDECEPÇÃO- Natália estava com a luta quase ganha, mas desconcentrou e entregou o ouro para a adversáriaCHANCES EM PEQUIM- assim como em Athenas, Diogo e Natália podem brigar por medalhas em 2008.
Águas "Milagrosas"
Autor: Carol | Publicado: 2015-02-23T09:00:00-03:00

Bom dia!!! Claro que não existe água milagrosa, mais tem algumas que te ajudam e muito turbinar a sua dieta, ajudam na redução da gordura abdominal... Vamos lá:

imagens retiradas do google

Água de Berinjela

imagens retirada no google

Indicada
para diminuir o inchaço e a barriga. Corte a berinjela em rodelas com casca e
coloque em 1 litro de água. Para emagrecer com o preparo é preciso deixar a
bebida descansar uma noite na geladeira. De manhã, tire os pedaços de berinjela
e beba um copo do líquido. O restante pode ser consumido ao longo do dia, em
especial antes das refeições, para reduzir a fome.

Água morna com limão 

imagens retirada do google

A fruta e a temperatura
da água são o truque para que a bebida se torne poderosa para eliminar os
quilinhos extras. Basta espremer meio limão em 100 ml de água morna e ingerir
em seguida. A dica é tomar em jejum, sem adoçar, e esperar de 15 a 30 minutos
para comer alguma coisa.

Água Sass

imagem retirada do google

Parte de uma dieta detox famosa criada pela
nutricionista Cynthia Sass, é indicada para acabar com o inchaço. Para fazer,
basta misturar 1 colher de gengibre ralado, 1 pepino médio descascado e cortado
em fatias, 1 limão em fatias finas e 12 folhas de hortelã em 2 litros de água.
Leve à geladeira de um dia para o outro e consuma ao longo do dia.

Água de
gengibre

imagem retirada do google

O
gengibre é um termogênico natural que acelera a queima de gordura e elimina
toxinas do corpo. Adicionar de 4 a 5 rodelas da raiz ou duas colheres do
alimento ralado na sua garrafinha de água vai fazer com que ela se torne a
maior aliada da sua dieta. Você pode beber ao longo do dia, durante o trabalho
ou o exercício físico.

Bjus e até a próxima!!! 

#40DiasNaLinha #DivasNaBalanca
Termogênico
Autor: Carol | Publicado: 2015-02-07T14:00:00-02:00

Boa tarde!!! 

imagem retirada do google

Termogênico 

O que são termogênicos:

 Os termogênicos, também conhecidos como queimadores de gordura, trabalham transformando em energia as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação. Para isso, eles procuram manter o metabolismo acelerado, promovendo uma queima calórica maior ao longo do dia.
Eles são substâncias que atuam isoladamente ou combinadas, aumentando a temperatura corporal, num processo chamado de termogênese, e com isso acelerando o metabolismo para promover a perda de peso. A principal indicação de uso é em conjunto com atividades aeróbicas.
Geralmente, as substâncias encontradas nas fórmulas dos termogênicos são a Cafeína, Sinefrina HLC e Yohimbe.

Benefícios dos termogênicos

A ação dos termogênicos é muito rápida. O principal benefício é a queima eficaz da gordura e o consequente emagrecimento. Além disso, o consumo traz outros benefícios como:
Redução do apetite;
Favorecimento do metabolismo;
Mais energia para os treinos;
Definição da massa muscular.
Como Tomar os termogênicos:
A indicação é utilizar num intervalo entre 15 e 60 minutos antes da prática do exercício físico.

Efeitos colaterais dos termogênicos

Qualquer produto, por mais natural que seja, apresenta seus efeitos colaterais, recomendações e cuidados. Os efeitos colaterais que os termogênicos podem causar são similares aos dos estimulantes e, geralmente, aumentam quanto maior for a quantidade consumida.
Insônia;
Dor de cabeça;
Enjoo;
Arritmia cardíaca;
Agitação;
Falta de concentração.

Pessoas que apresentam problemas cardíacos, ou histórico, devem utilizar os termogênicos somente com orientação médica.

Bjus e até a próxima, amanha a ultima materia sobre #SuplementosAlimentares

#DivasNaBalanca #Desafio31DiasDeSaude
Tapioca Engorda?
Autor: Carol | Publicado: 2015-02-12T09:00:00-02:00

Bom Dia!!! Muitos me perguntam sobre a tapioca, tem duvida se é vilã ou aliada, vamos explicar tudo hoje...

imagens retirada do google

A tapioca é mais saudável que o pão, livre de glúten e ideal para garantir a saciedade. A iguaria, típica das regiões Norte e Nordeste do
Brasil, vem ganhando ganhando cada vez mais espaço e tem sido a opção de muitas
pessoas que querem perder peso.

Versátil e fácil de fazer, ela tem como
principal ingrediente a goma, e pode ser preparada com diferentes recheios, de
forma nutritiva.

Benefícios da
tapioca

A tapioca não possui a gliadina, uma proteína presente no
glúten que colabora para o aumento da inflamação do organismo e aumento da
gordura abdominal. Por isso, pode ser consumida também por diabéticos.

No entanto, é preciso ter cuidado com o excesso na
hora de consumí-la, pois 50 gramas da massa tem 70 calorias. "Sugiro
comê-la como uma refeição, podendo ser no café da manhã, almoço ou jantar. O
ideal é apenas uma tapioca por dia, nada em excesso faz bem ao organismo",
diz.

Recheio da tapioca

Outra dica na hora de preparar a tapioca é
prestar atenção aos ingredientes do recheio, para que não se transforme em uma
opção muito calórica. "Os melhores recheios são atum, frutas, queijos
brancos, carnes magras (como peito de peru e frango desfiado). Ou ainda pode-se
misturar doce e salgado, como semente de chia, cottage e mel. E se preferir,
somente com sabor doce, recheada com pasta de gergelim, banana e amaranto, grão
rico em proteína e que possui aminoácidos".

A chia é um diferencial na receita, fazendo com que o
preparo fique ainda mais saudável. "A adição de chia, muito rica em
fibras, ajuda a diminuir o índice glicêmico no sangue e em vitaminas
do complexo B, importantes para o sistema nervoso central e doenças
cardíacas".

Já os ingredientes que levam muitos corantes, como
ketchup, mostarda e maionese, devem ser evitados, assim como o doce de leite e
o chocolate, que são mais calóricos. Na hora do consumo, os líquidos também
devem ser evitados. "O recomendado é nunca consumir líquidos durante as
refeições, pois eles aceleram o processo de saciedade. Se possível, tome um
suco ou chá, meia hora depois".
Óleo de Cartamo
Autor: Carol | Publicado: 2015-02-13T09:00:00-02:00

Bom dia, bom diiiiiaaaaa!!! Hoje
vamos fazer do Óleo De Cartamo...

imagem retirada do google

Plantinha asiática parente do
girassol, porque ela será sua mais nova melhor amiga. É que o óleo feito das
sementes dela atua destruindo a gordura localizada no abdome, diferentemente de
óleos como o de coco, que ajudam a secar o corpo como um todo. Por isso, ele
pode ajudá-la a perder aquele pneuzinho que insiste em saltar para fora da
calça. "O óleo possui de 60 a 80% de ácido linoleico (conhecido como ômega
6) e de 20 a 40% de ácido oleico (ômega 9), duas substâncias importantes para
ajudar na perda de peso".

Mas, como todo óleo, seu uso deve ser moderado: tome no máximo de
duas a três cápsulas por dia (ou uma colher de sopa), meia hora antes ou depois
das principais refeições. Além disso, para turbinar os efeitos, o melhor é
combinar com exercícios físicos. Não é malhação pesada, não. Uma caminhada já
ajuda muito, viu?

"O óleo de cártamo não possui contraindicação, mas seu uso
deve ser orientado por um profissional". Está
esperando o que para conhecer sua nova melhor amiga?

Por que emagrece?

"O ômega 6 presente no óleo de cártamo atua como catalisador
da queima de gordura marrom". A
gordura marrom tem a função de gerar calor para os órgãos vitais e, por isso, é
uma "gordura boa" e "queimadora de calorias". Quando o
ômega 6 acelera a queima desse tipo de gordura, o corpo busca energia na
gordura branca, localizada na barriga, cintura e quadril. Já o ômega 9, por sua
vez, diminui a produção de cortisol, um dos hormônios responsáveis pelo
armazenamento de gordura na região abdominal. Esta aí o motivo por que o óleo
ajuda tanto a afinar a cinturinha!

Ele murcha as células
de gordura!

Um estudo realizado nos Estados Unidos, descobriu que o consumo do óleo de cártamo aumenta a
produção de um hormônio chamado adiponectina, capaz de reduzir a absorção de
colesterol e gorduras no intestino. Além disso, a substância age nas células
gordas do abdome, fazendo-as murchar. Ou seja, ele atua em duas frentes:
diminuindo as gordurinhas já existentes e dificultando o surgimento de novas.
Bom, né?

Outros benefícios...

· Reduz o apetite: aumenta a produção de leptina, hormônio
que causa a sensação de saciedade.
· Previne o envelhecimento: tem ação antioxidante por ser rico em vitamina
E, que combate os radicais livres.
· Combate a celulite: possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a
diminuir a retenção de líquido.
· Melhora os níveis de colesterol ruim.

Acelere a perda de
peso

Se combinar o óleo de cártamo com exercícios físicos, você acelera
os resultados. Ta esperando o que pra começar essa nova amizade?

Bjus e até a próxima!!!

@DivasNaBalanca #Desafio31DiasDeSaude
Receita: Bolo integral delicinha!
Autor: Carol | Publicado: 2015-02-09T09:00:00-02:00

Bom dia!!! Outro dia postei uma foto de bolo delicia, e muitos me pediram a receita, então aqui vai:

imagem retirada do google

Ingredientes:

2 ovos

2 colheres (sopa) de margarina ligth

1 xícara (chá) de açúcar mascavo

1/2 xícara (chá) de linhaça

1/2 xícara (chá) de aveia

1 xícara (chá) de trigo integral

2 colheres (sopa) de semente de girassol

1 colher (sopa) de fermento em pó

1 pitada de sal

MODO DE PREPARO

Em um recipiente apropriado, bata a margarina com os ovos, acrescente o açúcar e o trigo

Mexa bem e acrescente a linhaça, a aveia, as sementes de girassol e os pedaços de avelãs

Para finalizar coloque a pitada de sal e o fermento em pó

Asse em forno médio, pré-aquecido, por 30 minutos

Aprecie sem moderação!!! #Divino

#Desafio31DiasDeSaude #DivasNaBalanca

Bjim e até a próxima!!!
5 Dicas de Molhos Fáceis para Saladas
Autor: Carol | Publicado: 2015-02-10T09:00:00-02:00

Bom dia, bom diaaaa!!! Hoje vamos dar dicas de molhos para sua salada fica ainda mais deliciosa...

imagem retirada do google

1- Molho de mostarda e mel 

Ingredientes: 
. 1 col. (sobremesa) de mel 
. 1 col. (sobremesa) de mostarda dijon 
. 1 col. (sopa) de azeite de oliva extra-virgem 
. 2 col. (sopa) de iogurte desnatado 
. Sal a gosto 

2- Molho de iogurte e linhaça 

Ingredientes: 
. 1 pote de iogurte natural desnatado 
. 1 col. (sopa) de azeite 
. 1/2 limão 
. 2 col. (chá) mostarda 
. 1 col. (sopa) de hortelã 
. 1 col. (chá) de linhaça 

3- Molho de iogurte 

Ingredientes:
1 pote de iogurte – natural ou desnatado
1 colher (sopa) de tomate picado em pedaços pequenos
1 colher (sopa) de cebola ralada
1 colher (sopa) de cheiro verde picado
1 colher (sopa) de azeite de oliva
Sal a gosto
Limão a gosto

4- Molho de Hortelã

Ingredientes:
1 xícara (chá) de hortelã
1 xícara (chá) de vinagre
1 colher (sopa) de açúcar
Sal e pimenta do reino a gosto

5- Molho de Laranja

Ingredientes:
1 copo de suco de laranja
2 cebolas picadas
150 gramas de castanha de cajú moida
sal a gosto
pimenta-do-reino
1/2 xicara de azeite
suco de um limão

E dá-le salada, muuuuuita salada!!! 

Bjus e até a próxima!!!

#DivasNaBalanca #Desafio31DiasDeSaude
Chef Malaguetta: Aula de Rolinho Primavera.
Autor: DENISE | Publicado: 2011-06-07T11:31:00-07:00

Chef Malaguetta: Aula de Rolinho Primavera.: "                    Nessa aula foi ensinado Rolinho primavera  de vegetais e molho agridoce. Fizemos variações desse rolinho assado, fri..."
I.P.E.J- Igreja Poder do Evangelho de Jesus: IPEJ
Autor: DENISE | Publicado: 2011-06-07T11:28:00-07:00

I.P.E.J- Igreja Poder do Evangelho de Jesus: IPEJ: "Rua Rondonópolis Qd 24 n-18 Bangu   Próximo a estrada do Taquaral"
I.P.E.J- Igreja Poder do Evangelho de Jesus: Não deixe pra depois.
Autor: DENISE | Publicado: 2011-06-07T11:27:00-07:00

I.P.E.J- Igreja Poder do Evangelho de Jesus: Não deixe pra depois.: "Neste domingo o grande culto do avivamento! Culto dirigido Pelo Espirito Santo de DEUS, com o pastor Rhuan. venha receber de DEUS . Deus que..."
Fígado Acebolado no microondas
Autor: DENISE | Publicado: 2010-09-21T10:14:00-07:00

Fígado Acebolado

Rendimento: 4 porções

- 500 gr de fígado bovino em tiras
- 2 dente(s) de alho amassado(s)
- quanto baste de sal
- quanto baste de pimenta-do-reino preta
- 1/2 unidade(s) de limão
- 2 colher(es) (sopa) de Azeite Riserva D'oro
- 1 unidade(s) de cebola em rodelas

Acompanhamento
- 500 gr de batata
- quanto baste de sal
- 2 colher(es) (sopa) de Azeite Riserva D'oro
- 2 colher(es) (sopa) de salsinha

Acompanhamento
 Tempere o fígado com sal, pimenta, alho e limão.
Deixe tomar gosto por ½ hora. Coloque em um refratário com o azeite e a cebola. Tampe e leve ao microondas por 10 a 12 minutos na potência média. Mexa 2 vezes durante o cozimento.

Acompanhamento:
Coloque as batatas picadas em um refratário com ¼ xícara de água. Tampe e leve ao microondas por 8 a 10 minutos na potência alta. Retire, tempere com sal e azeite. Coloque a volta do fígado e polvilhe com salsinha.
Frango Assado para Microondas
Autor: DENISE | Publicado: 2010-09-21T10:15:00-07:00

Frango Assado para Microondas

Rendimento: 4 porções

- 2 kg de frango inteiro Sadia
- quanto baste de sal
- quanto baste de limão
- quanto baste de pimenta-do-reino branca
- quanto baste de shoyu

 Tempere o frango com o sal, o limão e a pimenta a gosto. Besunte com shoyu e coloque-o dentro de um saco próprio para assar (ou refratário com tampa). Leve-o ao microondas por 25 a 30 minutos na potência alta, virando-o na metade do tempo. Na primeira parte do cozimento, o peito deve estar virado para baixo, e na segunda parte, virado para cima. Retire-o, guarneça com farofa, legumes ou arroz à grega antes de servir.
Sugestão: utilize salsão, cenoura, batata, brócolis, cebola, pimentão temperados a gosto com sal, pimenta, shoyu.
 
Lasanha de Frango de Microondas
Autor: DENISE | Publicado: 2010-09-21T10:20:00-07:00

Lasanha de Frango de Microondas
Rendimento: 6 porções

- 500 gr de massa para lasanha pré-cozida(s)

Recheio
- 250 gr de filé de frango Sadia
- 1 unidade(s) de cebola picada(s)
- 2 dente(s) de alho picado(s)
- 2 colher(es) (sopa) de óleo de soja Sadia
- 1 xícara(s) (chá) de Molho de tomate Mamma D'Oro
- quanto baste de sal
- quanto baste de pimenta-do-reino branca

Molho
- 2 colher(es) (sopa) de farinha de trigo
- 2 colher(es) (sopa) de margarina Qualy Sadia
- 1 tablete(s) de caldo de frango
- 2 xícara(s) (chá) de leite
- 1 xícara(s) (chá) de creme de leite
- quanto baste de sal
- quanto baste de parmesão fresco(s) e ralado(s)

 Montagem: Coloque em um refratário camadas intercaladas de molho de frango, massa para lasanha e molho branco. Repita a montagem, terminando com molho branco. Polvilhe com o queijo parmesão e leve ao microondas por 6 a 8 minutos na potência alta. 
 
Recheio
 Coloque em um refratário a cebola, o alho e o óleo. Leve ao microondas por 3 a 4 minutos na potência alta. Acrescente os filés de frango. Retorne ao microondas tampado por 8 a 10 minutos na potência média alta. Retire do microondas, aguarde esfriar e desfie o frango. A seguir, misture ao frango refogado o molho pronto, o cheiro-verde, o sal e a pimenta. Tampe o refratário e retorne ao microondas por 8 minutos na potência alta. Reserve. 
 
Molho
 Coloque em um refratário a farinha de trigo, a margarina e o cubo de caldo de galinha. Leve ao microondas por 2 minutos na potência alta. Mexa na metade do tempo. Acrescente o leite, misture bem e retorne ao microondas por 5 a 6 minutos, mexendo na metade do tempo. Retire, acrescente o creme de leite e sal a gosto. Reserve. 
 
Kibe Libanês no microondas
Autor: DENISE | Publicado: 2010-09-21T10:18:00-07:00

Kibe Libanês

Rendimento: 10 porções

- 1 1/2 xícara(s) (chá) de trigo para kibe
- 500 gr de patinho moído(s)
- 1 unidade(s) de cebola picada(s)
- 2 colher(es) (sopa) de hortelã picada(s)
- 3 colher(es) (sopa) de óleo de milho
- quanto baste de sal
- 1 colher(es) (chá) de canela-da-china em pó
- quanto baste de pimenta síria
- quanto baste de shoyu para pincelar

Recheio
- 200 gr de patinho moído(s)
- quanto baste de sal
- quanto baste de pimenta síria
- 2 colher(es) (sopa) de Azeite Riserva D'oro
- 1/2 unidade(s) de cebola
- 1 colher(es) (sopa) de suco de limão
- 1 xícara(s) (chá) de nozes picada(s)

Recheio
 Lave bem o trigo e cubra com água fria. Deixe de molho por 1 hora. Escorra bem em uma peneira, apertando com as mãos para retirar o excesso da água.
Misture o trigo aos demais ingredientes ( menos o molho de soja ) e amasse muito bem. Reserve.
Coloque em um refratário a carne do recheio com o sal, a pimenta síria, o azeite, a cebola e o suco de limão.
Misture bem e leve ao microondas por 4 a 5 minutos na potência alta. Retire e acrescente as nozes picadas. Reserve.
Coloque em um refratário retangular metade da massa de trigo reservada, o recheio e o restante da massa.
Com uma faca, faça riscos superficiais em formato de losangos e pincele com o molho de soja. Leve ao microondas por 15 a 18 minutos na potência média ou 10 minutos na potência alta.
Corte e sirva em pedaços.

 
Momento Verdadeiro: “Fuzileiros Navais” - recrutas podem ter sido cont...
Autor: DENISE | Publicado: 2011-08-26T09:46:00-07:00

Momento Verdadeiro: “Fuzileiros Navais” - recrutas podem ter sido cont...: ReproduçãoMomento Verdadeiro  - Eles são preparados para ser combatente. Mas são seres humanos, portanto vulneráveis. A Marinha suspe...
Lasanha Rápida de Microonda
Autor: DENISE | Publicado: 2010-09-21T10:21:00-07:00

Lasanha Rápida de Microonda
Rendimento: 5 porções

- 1 pacote(s) de massa para lasanha crua
- quanto baste de molho bolonhesa
- 500 gr de mussarela
- 300 gr de presunto sem capa de gordura Sadia
- 1 litro(s) de leite

 Em forma própria para microondas, coloque um pouco de molho no fundo e monte a lasanha. Coloque uma camada da massa, uma de molho, uma de queijo e uma de presunto. Comece de novo com a camada de lasanha, e repita a operação na ordem até acabarem os ingredientes. Cuide para que a última camada seja de queijo. Depois de montada, despeje o leite em um dos cantos da assadeira. Leve para assar por 20 a 25 minutos em potência alta. Deixe descansar 10 minutos. Dica: utilize uma forma funda e não encha completamente para que o leite não derrame quando ferver. 
Lançamento: Palavra de Mano!
Autor: Elemento | Publicado: 2012-07-02T15:21:00-03:00

Dia 5 de julho, próxima quinta-feira, às 19 horas, na Casa do Lago, estaremos lançando o livro Palavra de Mano na Unicamp. Este livro é fruto de um projeto de pesquisa desenvolvido como monografia na Faculdade de Educação da Unicamp. Apareçam por lá!

Clique na imagem acima para ampliar o convite!

Como chegar?

Clique aqui e veja como chegar de carro ou de ônibus!

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Dina Di é Homenageada em Edital
Autor: Elemento | Publicado: 2012-01-11T10:33:00-02:00

Região de Campinas terá Edital de Hip Hop
A Prefeitura Municipal de Hortolândia acaba de lançar o Edital de Prêmio da Cultura Hip Hop 2011 Edição Dina Di em homenagem póstuma à MC que viveu e se projetou em Campinas. Saiba mais sobre a Dina Di e o Visão de Rua aqui. Na linha do Edital Preto Ghóez, lançado pelo MinC (Ministério da Cultura) há 2 anos atrás, este novo edital segue consolidando o reconhecimento que o poder público começa a ter sobre a importância do Hip Hop no Brasil.
As inscrições acontecem de 16 de dezembro de 2011 até 31 de janeiro de 2012. O prêmio - R$2.000,00 - está direcionado a Hortolândia e Região Metropolitana de Campinas/SP, composta pelas seguintes cidades: Americana, Artur Nogueira, Campinas, Cosmópolis, Engenheiro Coelho, Holambra, Indaiatuba, Itatiba, Jaguariúna, Monte Mor, Nova Odessa, Paulínia, Pedreira, Santa Barbara Do Oeste, Santo Antônio de Posse, Sumaré, Valinhos e Vinhedo.
Saiba mais aqui: Edital Dina Di

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Campinas Contra a Privatização
Autor: Elemento | Publicado: 2011-03-28T23:48:00-03:00

O movimento Campinas Contra a Privatização realizou um ato político na Praça da Catedral Metropolitana de Campinas, neste sábado, dia 26 de março. O ato, organizado em forma de cortejo, reuniu uma infinidade de grupos culturais e artistas da cidade, que se somaram aos combativos companheiros e companheiras da saúde na luta contra o PL 29/2011, que previa privatizações não apenas na saúde, como se pressupunha, mas na cultura, no esporte, na educação e no lazer. Saiba mais sobre as mobilizações no blog do movimento: Campinas Contra as Privatizações.
A grande novidade do ato foi a representatividade. Muitos artistas, de linguagens distintas, grupos diversos e regiões diferentes da cidade, deram um colorido especial ao processo que já vinha sendo construído por movimentos sociais como o Cebes e o Sindicato dos Servidores (veja a lista completa aqui). Passaram por lá representantes do Levante Cultura, várias Folias de Reis, Caxeirosas, Urucungos, Cupinzeiro, Pastoril, Jongos, Hip Hop, Savuru, Baterias... A lista é grande. Mérito para o movimento, que precisa estar mobilizado para o enfrentamento às privatizações, agora com o novo fôlego dado pelos militantes da cultura.

Após a retirada do PL 29/2011 da pauta da Câmara Municipal, o governo articula seus interesses privatizantes, com formato diferenciado. Para o movimento, trata-se de um novo projeto privatizador, desta vez sob o verniz da "Gestão Compartilhada". Este blog, como espaço crítico de contribuição ao debate sobre a cultura da cidade, não poderia deixar de registrar aqui este momento de luta, na expectativa de que outros venham no futuro, cada vez com maior força política.
   

 Update! Em tempo: as fotos são de Robson Sampaio (veja mais aqui)

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