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Dicas de Amamentação
Autor: Karine Lira | Publicado: 2012-04-30T11:00:00-07:00

Antes de ser mãe via a amamentação como como uma coisa natural (calma... Não sou contra amamentação!!), instintiva, exatamente como naquela cena do filme "A lagoa azul" em que Brook Shields segura seu filhote, morrendo de chorar, nos bracos, ele encontra o seio dela e começa a sugar. Brook 
Shields melíflua, sorri toda feliz para seu parceiro. 

Bem... no meu caso as coisas aconteceram um pouquinho diferente. Desde as primeiras mamadas, quando meu pequeno pegava meu peito, as lagrimas desciam de dez em dez. Tive rachaduras, o leite pedrou, um peito ficou maior que o outro, tive febre, calafrios, fungo e por ai vai. O pior 
é que nao tinha o que fazer... Os pediatras diziam que enquanto o peito não melhorasse eu podia ordenhar o leite e dar de copinho, colher ou conta gotas. Gente, fala sério!! Alguém  na face da terra já conseguiu alimentar um 
recém  nascido com copinho??? Pense numa melequeira. Sem falar na incerteza. Será que ele comeu o suficiente ou derramou mais que comeu??? Se durante o dia já 
é  difícil, imagina de madrugada!!!Mamadeira??? Nem pensar!!! Se o pequeno se acostuma com o bico já viu... larga o peito rapidinho. Inconformada com a situação fui pesquisar o que havia de mais 
prático  no mercado para ajudar as mamães leiteiras. Fiquei surpresa com a alguns produtos que encontrei.

O primeiro deles é a mamadeira Calma da Medela. Alem de ter um bico com formato parecidíssimo com o seio materno, nela o leite não é extraído facilmente como nas mamadeiras convencionais. Em outras palavras, os pequenos tem que sugar da mesma forma que fazem quando estão no peito de suas mamães. Se eles param para descansar, o leite para de sair, só voltando quando a sucção reinicia.

Mamadeira SiftCUP

O bico desta mamadeira possui forma de uma colher, suave para os lábios do 
bebê,  e evita o derrame de leite, porque tem uma proteção lateral. A colherinha enche automaticamente devido à válvura existente que regula o fluxo de leite. Assim, o pequeno não confunde os bicos da mamadeira e o mamilo.

Bico fluxo variável Avent

Esse bico, feito de silicone flexível, possui uma válvula Airflex embutida que faz com que o bebê  controle  o fluxo de leite exatamente como na amamentação, evitando cólicas, super alimentação e de acordo com o ritmo de alimentação natural do bebê.
#ficaadica
Xó dengue!!!!
Autor: Karine Lira | Publicado: 2012-05-03T12:17:00-07:00

Nessas épocas de dengue, nada melhor do que 
prevenção. O problema é  que, de acordo com os pediatras, 
bebês  menores de 06 meses não podem usar repelente na pele. Mas, nem por isso os pequeninos devem ficar expostos ao mosquito transmissor. Existem receitinhas caseiras que ajudam a expulsar os famigerados mosquitos do ambiente. Essas fórmulas não possuem contra 
indicação.
Tenho usado aqui em casa e o resultado tem sido positivo!!!!

Repelente para ambientes

100 grs de citronela
500ml de alcool
Misture os ingredientes e deixe em um recipiente opaco por uma semana, mexendo pelo menos 03 (três) vezes por dia. Coloque em um borrifador opaco. Pronto!!!

Fonte: NE10
http://globotv.globo.com/rede-globo/netv-1a-edicao/v/aprenda-a-fazer-repelente-caseiro-para-manter-o-mosquito-da-dengue-longe/1867138/
Torta para o dia das mães
Autor: Karine Lira | Publicado: 2012-05-11T06:32:00-07:00

Essa receita é show de bola. Muito boa mesmo e, para variar, super fácil de fazer!!! Vale muito a pena!!!  

Torta Mousse de Chocolate
*Ingredientes para a massa:- 2 pacotes de bolacha maizena- 1 tablete de margarina sem sal- 8 colheres de chocolate do padre
*Ingredientes para o recheio:- 2 latas de leite condensado- 2 latas ( leite condensado) de leite- 7 colheres (sopa) de chocolate do padre- 2 latas de creme de leite sem soro- 2 colheres (sopa) de margarina sem sal
*Ingredientes para o chantilly:- 1 frasco de creme de leite fresco- 2 colheres de açúcar
*Preparando a massa:Triturar as bolachas no liquidificador, peneirar e misturar com o chocolate.Acrescentar a margarina aos poucos, até formar uma massa e ir moldando na assadeira de torta.Levar a massa ao congelador enquanto prepara o receheio, qdo o recheio estiver pronto despeje sob a massa da torta e deixe gelar no congelador por 2 horas.
*Preparando o recheio:Levar ao fogo o leite condensado, o chocolate do padre, a manteiga, o leite e as 2 gemas, mexer até engrossar, qdo ficar em ponto de brigadeiro, acrescentar as 2 latas de creme de leite sem soro, e deixar gelando sobre a massa da torta.Para o chantilly, bata o creme de leite fresco na batedeira acrescentando o açúcar ate ficar na consistência de chantily.

Ps. Eu comprei 
chantily e coloquei por cima do recheio. Ficou M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O!!!!
Fonte: Blog da Thassia.
Lenço de limpeza para chupeta
Autor: Karine Lira | Publicado: 2012-05-01T13:26:00-07:00

Arrumar a bolsa para sair com bebe não é  nada fácil. Temos que levar milhões de coisas: fralda descartável, de pano, lençolzinho, pano de boca, algodão, chupeta, mamadeira, mordedor, comidinha e afins. Sem falar nos brinquedinhos e entretenimentos, que levo milhões. Hahahaha. Ufa, cansei só de falar!!!!! Como sou precavida, sempre que saio com Lucas procuro levar pelo menos duas chupetas, para o caso de uma cair no chão ou sujar, porque nem sempre, quando estamos fora de casa, podemos lavar e esterilizar adequadamente os utensílios de nosso filhote. Por isso, me encantei quando descobri esses lencinhos. Encomendei nos EUA (pelo site e-bay).

Elaborado com produtos seguros para ingestão, livre de álcool e outros produtos químicos. A caixa eh pequena, vem com 30 unidades, cabendo em qualquer bolsinha . Paguei U$ 5.00 e o frete foi free!!! Uhuuuu Recebi o produto em duas semanas. Com certeza esse será um item que não sairá da nossa diper bag. ;)
Escovinha de dentes
Autor: Karine Lira | Publicado: 2012-04-20T12:02:00-07:00

Um amigo que é  dentista me falou sobre a necessidade de se "escovar os dentes" dos bebes mesmo antes do surgimento de qualquer dentinho. Tal higienização, além de criar o bom habito, evita que, ao surgirem os primeiros dentinhos, as bactérias presentes na gengiva dos pequenos  infecionem, levando ao surgimento de febre, coriza etc. Sabendo disso, fui em busca de uma escovinha para meu pequeno.
Achei essa da Mam.
Feita de um tecido que parece uma toalhinha e com um buraquinho para colocar o dedo (dentro da orelhinha do coelho). Macia, para não machucar a gengiva dos babies, e super fácil de usar.Custou R$ 18,00. Testada e aprovada!!!
Coleirinha
Autor: Karine Lira | Publicado: 2012-04-29T12:12:00-07:00

Sei que aqui no Brasil não existe o hábito  de as crianças usarem "coleirinhas" para passear, mas fuçando sites de lojas americanas  achei uma mochilinha-coleira que é uma graça!!! 
A mochila fica nas costas dos pequenos e um cintinho é amarrado na frente, na barriguinha e no peito. Parece super seguro!!

Achei o acessório fofo e não vejo problema em usá-la em locais com muita gente como shoppings, parques etc. Mais um item para a minha wish list!! 

Ahhh.. a mochilinha custa em média U$ 14,00.
Enfim, o cachorro do metrô...
Autor: Lekso | Publicado: 2010-12-18T02:33:00-02:00

Hoje realizei um pequeno sonho, meio que de boca arreganhada, com um quê de Raul Seixas. Tudo a ver com o cachorro hipotético do metrô, de que comecei a contar noutro post. É algo sinistro, mas vou tentar contar agora, na esperança de que assim eu tenha alguma condição de conseguir dormir de novo algum dia.Desde há muito tempo, sonho em um dia encontrar um cachorro bravo, não muito grande nem tão forte (por favor!), e que, muito especialmente, deseje me atacar enquanto eu passe por uma rua qualquer. Se nesse dia Zeus estiver em favor da satisfação da minha fantasia, estarei calçando um Nike pontudo, ou botas, ou qualquer outro calçado fechado, como costumo estar desde que a tal figura me amadureceu. Então estarei pronto para despejar sobre ele um tanto de uma fúria há séculos guardada. Nesse dia — que me perdoe a Emília! — talvez eu mate um cachorrinho...Se é que isso um dia ocorrerá, não tenho certeza de como reagirei ao ataque. Creio que os cães sejam bichos razoáveis, e que, por isso mesmo, dificilmente um cachorro pequeno e lúcido atacaria uma pessoa violenta como eu. Talvez aqueles poodles da vizinha fossem cães covardes, que atacassem apenas adolecentezinhos magricelas e indefesos que estivessem azarando a filha da dona. Talvez fosse porque eu estava de bicicleta e de chinelos, incapaz de dar coices, a quinze minutos de nadar na piscina funda do SESI Minas pela primeira vez. Talvez, desde então, meu "cachorro ideal" seja um poodle louco ou ciumento, que eu possa chutar com capricho, bem no espaço entre a garganta e os pulmões, em algum momento em que Lidiane não esteja olhando. Talvez eu chutasse uma vez só (o que deveria ser "com louvor" de suficiente); ou talvez — como no sonho de Norman Mailer — eu só parasse de chutar quando a cãibra ou a polícia entrassem na estória...(...)Por fim, hoje cedo apareceu um tipo diferente de cachorro, que terminou sendo muito diferente do esperado. Se bem que não esperei tanta coisa assim; mas talvez tenha pensado num momento mais confortavelmente oportuno (que bem poderia nunca ocorrer) para que aparecesse esse cachorro em especial. E não é que o filho da puta me perseguiu até o final da noite, e permanece até agora latindo aqui, junto à janela do quarto, direto no meu ouvido?!... — O pior é que, de algum jeito, ou é cachorro grande, ou sou novamente um pré-adolescente magricela calçando Rider sobre pedais. Deu, afinal, tudo errado. Nem mirei a garganta do desgraçado, e, se ele quisesse, me fazia mais que aqueles cinco pontinhos no pronto-socorro. Por fim, como ultimamente tenho aprendido a me arrepender, só me resta agora pedir desculpas àqueles poodles alegres de quase vinte anos atrás. Talvez quando eu conseguir, com minhas preces, livrar os doces cãezinhos do inferno a que os lancei, eles venham aqui piedosos, e me tirem da janela esse lobo de jaqueta e All Stars, essa besta que parece pretender me atormentar até à insônia — ou à insanidade...
Spring Yard Zone One
Autor: Lekso | Publicado: 2010-12-17T23:45:00-02:00

Brasília está ficando pra trás. Curiosamente, o deserto de asfalto está ficando normal. Já há muito tempo me acostumei com o trânsito desta cidade, a tal ponto que todos os outros me são estranhos. Na verdade, sinto que, em meio às vias, sou mais orgulhosamente brasiliense que o que quer que seja. Claro, dificilmente me admitirei como “brasiliense”, já que tal adjetivo — não sem algum carinho — talvez nunca me deixe de ser pejorativo. Ser "brasiliense" é ser mau; é ser servidor público; é ser mesquinho, idiota, medíocre e brasiliense, como todo brasiliense tende a ser. Se um dia eu te chamar de “brasiliense”, não leve a mal, pois devo estar em um mau momento. Não costumo ser tão rude, em especial com quem se digne a ler este blogue... (Mentira, pois costuma ocorrer o inverso!...)Enfim, metrô não foi feito pra mim. Sinto isso também já há bastante tempo. Nunca me senti bem num metrô, exceto, talvez, em certo período de específica intrepidez, do qual não cheguei a tratar neste blog. Por fim, hoje estou em meu estado normal, por isso não gosto de metrô. Mas hoje ocorreu algo estranho nesse trem.Como bem sabem os que me conhecem brasiliense, quando terrivelmente pego o metrô, entro numa extremidade e largo na outra... (...)(...)(...)(...)Bem, enquanto escrevia este texto, sofri uma interrupção agradável. Sabe, às vezes a gente erra por exagerar, e, numa espécie de pedido de perdão, eu diria: “às vezes nos pedem algo e, em troca, pedimos mais.” É como poderia ser explicada a interrupção que se sucedeu. Enfim...(...)Bem, em vão tentando retomar a linha anterior depois da já mencionada interrupção, esclareço que desde o princípio desta postagem eu pensava em dizer algo sobre cachorros. Eu sempre quis ter um labrador, apesar de nunca ter visto um; salvo talvez (apenas talvez) um caso isolado em Goiânia, quando quis comprar um cachorro, um magnífico filhote de labrador; quando afinal terminei levando pra casa uma calada viola caipira. Ainda bem que trouxe a Goiana, pois ela parece suportar bem melhor o meu desdém. Na melhor das hipóteses, apesar de meu descaso, ela não fuja de mim, como notei ter fugido o Bandolim, na tão adiada ocasião em que fui buscá-lo em vão em Montes Claros, há algumas semanas...Enfim, mais que sobre o cachorro, eu pretendia dizer algo sobre a coragem. Mas, felizmente, algo melhor me sucedeu (algo a ver com a interrupção), e já nada mais me faz sentido dizer do que planejei dizer entre a estação e aqui. Agora apenas espero, com certo sentimento de urgência. E, se, sinceramente, posso dizer mais alguma coisa sobre hoje, é que, à parte todo o meu egoísmo, este parece ter sido o meu melhor dia do ano.
Notícias do Cruzeiro de um Metrô de Outros Tempos
Autor: Lekso | Publicado: 2011-03-29T23:56:00-03:00

"A dúvida é o preço da pureza." Até posso estar completamente enganado, mas, talvez de tanto desejar acreditar, sinceramente creio que a terça-feira nada tem a ver com isso. Deve ser a lua, a TPM, o horário de Brasília, o Nirvana, o trânsito, o Skank, o Banco do Brasil, o Prisma... — Até, talvez, em hipótese indizivelmente remota, a terça-feira.(...)Há poucos dias, depois de tempos incontáveis, reativei o Cruzeiro Esporte Clube da Elma Chips, que, em meio às negociações de reabertura, me largou um inesquecível imperativo, suponho que de algo como há mais de um ano e meio atrás: "Aprenda a não confiar em ninguém." Na hora achei um absurdo (e que o significado do vocábulo fique por um bom tempo indecifrável para a Pequena Mag). Krishna, irônico como é, escreveu agora uma nova versão do achado: não é, afinal, tão absurdo assim. O Bom Deus — se for menos ou mais bom que o que suponho — talvez um dia me explique novamente o que era pra significar essa merda desgraçada, que espero esquecer amanhã de manhã.
57 dias!
Autor: Lila | Publicado: 2010-07-12T00:02:00-03:00

Esse é o tempo que não dou as caras por aqui,  é muito tempo abandonado, tadinho do blog!
Sinto falta de atualizar, das visitas, dos comentários, pois foi através dele que fiz amizades maravilhosas, claro que até nos encontramos em outras redes sociais, mas parece que fico devendo alguma coisa, sei lá....todo dia me lembro dele e tento, só tento postar alguma coisa, mas o trabalho fala mais alto, as tarefas em casa urgem, a família quer atenção, o cachorro quer brincar e por aí vai...rs....

Não prometo, mas vou tentar ser mais assídua ....

Enquanto isso vou deixar uma dica de blog super bacana pra quem gostava do "Hoje tem...." , é o ARTE NA COZINHA da minha amiga Flávia, ela escondia o ouro, sabe?  dá uma voltinha por lá e depois me conta, pesquise os arquivos dela, tem cada receita!

Boa semana!
Cupcakes
Autor: Lila | Publicado: 2010-05-03T17:00:00-03:00

Concurso Cultural BarraDoce
Você já deve ter visto ou ouvido falar dos famosos bolinhos decorados, os cupcakes, não? É...aqui na minha região ainda é pouco comentado, uma pena que as novidades demorem a chegar às cidades interioranas. Mas com as dicas no blog da BarraDoce e com os produtos à venda na loja virtual, já é possível criar/fazer os cupcakes. Eles podem decorar uma mesa de aniversário, casamento ou um chá com as amigas, já pensou o sucesso que vai ser ? Então, tá esperando o quê pra se aventurar no mundo dos cupcakes? Ah.....já sei, tá esperando ganhar o Kit, né? É fácil! faça assim como eu, participe do Concurso Cultural BarraDoce e tente a sorte também!
O kit é esse abaixo:  
e só com a forma 12 canecos anti-aderente já ficaria bem feliz, viu BarraDoce! :)
Promoção
Autor: Lila | Publicado: 2010-03-18T21:18:00-03:00

Se você não leu o livro assim como eu, mas gostaria de ler, agora tem a chance de participar do sorteio e quem sabe ser o(a) ganhador(a) e ler antes de assistir ao filme, que tal?

Pra saber como, entre aqui e siga as instruções. Você pode participar de várias maneiras: deixando um comentário lá, no twitter ou divulgando no seu blog.

Claro que pra ter mais chances, fiz todas as etapas....rs...

Boa sorte!
Páscoa 2010!
Autor: Lila | Publicado: 2010-04-04T00:01:00-03:00

Páscoa é ressurreição!
Ressurreição do sorriso,  da alegria de viver, do amor.
Ressurreição da amizade, da vontade de ser  feliz.
Ressurreição dos sonhos, das lembranças.Páscoa é a verdade que  está escondida dentro dos nossos corações, que como os ovos de Páscoa que nos  encantam com suas belas embalagens, nos surpreendem com seu  interior.
Que o espírito da Páscoa  esteja contigo para comemorar a vida.
Feliz  Páscoa!
Dia Internacional do Celíaco
Autor: Lila | Publicado: 2010-05-16T18:23:00-03:00

Ontem (15/05) foi comemorado o Dia Internacional do Celíaco e a Flavia, minha amiga do coração, fez um post muito bacana sugerindo uma blogagem coletiva sobre o assunto juntamente com a postagem de uma receita sem glúten.
A receita vou ficar devendo, mas também depois de ver as publicadas por lá nem me preocupei com isso, afinal o pessoal caprichou nas opções.

Sugeri essa pauta para o programa de rádio da @magaliamboni , com o intuito de esclarecer mais a população e recebi um e-mail dizendo que o assunto já está na pauta. Fiquei muito contente pela aceitação, agora é aguardar pela matéria no programa que vai ao ar de 2ª à 6ª - das 17 às 18hs pela Rádio Som Maior Premium.

Pesquisando também fiquei sabendo da existência do Dia Estadual do Celíaco em SC - 27 de setembro, que foi instituido pelo Deputado Estadual Valmir Comin pelo Projeto de Lei 0543.8/2001 e publicado no Diário Oficial n° 16.921de 07/06/2002.

E para finalizar, ontem na Praça Nereu Ramos, centro da cidade, a UNESC e a Associação dos Celíacos fizeram panfletagem orientando as pessoas.(Fonte : Engeplus ).

E tudo isso começou por causa dela

Uma bom início de semana !.
Promoções!
Autor: Lila | Publicado: 2009-11-25T11:36:00-02:00

Bom diaaa!!!

Resolvi participar de algumas promoções que rolam por aí,quem sabe a sorte bata à minha porta e ganhe algum brinde, não é mesmo?

Se você gosta de uma promoçãozinha, dê uma olhadinha nas que estou participando:

1) -  Havaianas - clique na imagem para saber como participar, caso não abra por qualquer motivo, vá direto ao blog da Carmem, que está tudo explicadinho lá.... 
Início: 14/11/09  Término: 19/12/09 - 20hs

2) Livro Julie & Julia

o blog que virou livro que virou filme e estréia dia 27/11/09

Respondam à pergunta :

"Como a blogosfera influencia a sua rotina de vida?"

A resposta dever ser dada nos comentários do blog Sala da La , mas corra porque a promoção encerra amanhã a meia-noite!!!

3)  Concurso Congelei no Tempo -

uma promoção do Rainhas do Lar e Kibon , responda até o dia 16/12 a pergunta:

"Que ocasião pede uma sobremesa caseira?"

o prêmio é essa graça de mini geladeira retrô e um kit de sobremesa

Por enquanto são essas, se surgir mais alguma, vou me inscrever e volto aqui pra contar...  :)
Autor: Lila | Publicado: 2009-11-29T17:15:00-02:00

É com alegria que hoje completo mais um ano de vida!
Feliz, por estar com minha família !
Feliz por receber  (mais)carinho deles nesse dia especial....
Feliz por receber o carinho de amigos que telefonaram,
mandaram mensagens....
Feliz !
Obrigada!
BOAS FESTAS!!!
Autor: Lila | Publicado: 2009-12-20T21:24:00-02:00

    BOAS  FESTAS
  Um  Ano Novo vem surgindo!!
 Vamos  encará-lo com ânimo,
muita  esperança, fé e alegria.
Vamos  festejar, pois a própria
vida  é uma festa, uma emoção.
É  assim que se começa um ano novo de verdade!
Com  otimismo, muita confiança e fé!
Que  o amor a Deus, à vida, e ao
próximo  esteja sempre presente
com  você neste ano novo.
 Que  o espírito da conquista
faça  parte de sua alma.
 Aguarde  este ano novo com o coração cheio de alegria, paz e a confiança  de
 que  tudo que for feito com muito amor, dará certo!
 Viva  2010 com intensidade!

Agradeço o carinho e a amizade de vocês nesse ano e espero nos encontrarmos no próximo ano!

Mas antes de ir, deixo 2 receitinhas pra quem ainda tá pensando nas ceias de Natal e Ano Novo, não sei por qual motivo não consegui colocar os vídeos aqui, então ficam os links pra acessarem e conferirem as receitas.

http://www.youtube.com/watch?v=_6O46DmM_Oc  -  1ª parte
 
http://www.youtube.com/watch?v=q4pEI2cuhNM  - 2ª parte Até 2010!
29 anos......
Autor: Lila | Publicado: 2010-02-14T08:00:00-02:00

de casada!!!
Há 29 anos atrás subimos ao altar pra selar nossa união perante Deus, familiares e amigos!Formamos nossa família linda e unida como sempre sonhei um dia ter.Tenho junto de mim o homem que amo e que não se cansa de demonstrar através de palavras e atos seu imenso amor, que mais posso querer?  rs....
Mais nada, a não ser ver a família aumentar daqui alguns anos  e saúde pra nós dois continuarmos nossa jornada lado a lado aproveitando cada momento.  Obs: casamos na data em que é comemorado o Valentine's Day,  pura coincidência, pois na época não sabia da existência desse dia, mas que deu sorte, isso deu!  
Agora vamos sair pra comemorar com um almoço na casa de uma prima, cujo marido completa 60 anos, tudo é festa!  e dia 17 tem mais comemoração : Léo completará 26 aninhos! 
Bom domingo de Carnaval e Feliz Valentine"s Day!
Autor: Marcelo Jamus | Publicado: 2013-02-18T07:08:00-03:00

Novos anticoagulantes:  Dabigatrana, Rivaroxabana, Apixabana, em 2013, como escolher?

http://pt.scribd.com/doc/125998509/Novos-Anticoagulantes-2013
Autor: Marcelo Jamus | Publicado: 2012-08-19T06:23:00-03:00

No dia 17 de agosto ocorreu o III Simpósio Internacional de Cardiologia TotalCor e Cleveland Clinic. 

Tive a honra e satisfação de participar do importante evento, divulgo a abertura do simpósio e parabenizo a comissão organizadora.    

III Simpósio Internacional de Cardiologia TotalCor e Cleveland Clinic

Abertura
Decisões colegiadas em cardiologia, como colocá-las em prática?
Autor: Marcelo Jamus | Publicado: 2012-04-22T18:57:00-03:00

Como colocá-las em prática?

O que é um "Heart Team"?* 

http://pt.scribd.com/marcelor_102/d/90687053-Heart-Team

* Heart Team:
decisão multiespecialidade/multiprofissional em casos complexos,
recomendação  "Classe I" nos guidelines das Sociedades
de Especialistas (ACC/AHA/STS/SCAI)
Certificação Doença Específica pela Joint Commission Internacional (JCI)        Uma visão geral
Autor: Marcelo Jamus | Publicado: 2012-04-24T07:20:00-03:00

         - Compreendendo
o processo.

         -
A diferença entre acreditação e certificação. 

         -
Os 3 elementos chave:

                    - Padrões

                    - Guideline

                    - Indicadores

http://pt.scribd.com/marcelor_102/d/90976386-Elementos-chave-para-a-certificacao-doenca-especifica
Autor: Marcelo Jamus | Publicado: 2012-12-04T06:38:00-02:00

Mismatch Paciente Prótese

   Pós operatório de prótese biológica
mitral.

       - Como diagnosticar?

      
- Qual impacto no prognóstico?    Morbi-mortalidade 

      
- Como prevenir?

      
- Como tratar?

Material apresentado em reunião e discutido:

http://pt.scribd.com/doc/115431555/Mismatch-Mitral

O termo "Mismatch Paciente Prótese" refere-se aos casos de próteses normofuncionantes que apresentam, na fase pós-operatória,

gradientes hemodinâmicos muito acima do esperado para aquele modelo e tamanho de valva implantada. Esse fato ocorre devido ao orifício efetivo da prótese ser pequeno em relação à superfície corporal do paciente
Autor: Marcelo Jamus | Publicado: 2012-09-18T06:16:00-03:00

O uso da "técnica esqueletizada" versus "técnica pediculada" para o enxerto da artéria mamária (unilateral ou bilateral)

        Quais são os pros & cons?    

  Slides usados: http://pt.scribd.com/doc/106233049/Esqueletizacao-mamaria

                  

Leitura sugerida  

      Original Article: Skeletonized Internal Thoracic Artery Harvest Reduces Pain and 

       Dysesthesia and Improves Sternal Perfusion After Coronary Artery Bypass Surgery        A Randomized, Double-Blind, Within-Patient Comparison       Munir Boodhwani, MD, et al       Circulation. 2006; 114: 766-773        http://circ.ahajournals.org/content/114/8/766

       Reviews: Effect of Skeletonization of the Internal Thoracic Artery for Coronary 

       Revascularization on the Incidence of Sternal Wound Infection       Srdjan Saso, MBBS, BS, et al        Ann Thorac Surg 2010;89:661-670       http://ats.ctsnetjournals.org/cgi/content/full/89/2/661
Autor: Marcelo Jamus | Publicado: 2013-03-25T23:25:00-03:00

IAM com supra ST, um modelo de atendimento e estratégias de reperfusão em
2013

Uma consolidação dos
conceitos

              Os conceitos de
base

              Modelo de atendimento viável
e estratégia de reperfusão eficaz

              Estratégia farmaco-invasiva,
em detalhes

              Mecanismos para aprimoramento
continuo

Material apresentado na reunião: http://pt.scribd.com/doc/132361448/Reperfusao-IAM-Supra-2013         
Autor: Marcelo Jamus | Publicado: 2012-09-24T22:56:00-03:00

Revascularização funcional (baseada em FFR), um update
2012

 

Uma rápida revisão literatura dos ultimos 10anos e os principais
estudos

A aplicação
do método FFR, detalhes & dicas.

O planejamento da revascularização
(por cateter ou cirurgico)  com FFR

            

Slides apresentados: http://pt.scribd.com/doc/106868570

 

FAME II trial
   Fractional Flow Reserve–Guided PCI versus Medical Therapy
in Stable Coronary DiseaseBernard De Bruyne, M.DN Engl J Med 2012;
367:991-1001http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1205361

 

FAME I
trial   

Fractional Flow Reserve versus Angiography
for Guiding Percutaneous Coronary InterventionPim A.L. Tonino, M.D.N
Engl J Med 2009; 360:213-224http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0807611

 

DEFER Study

Percutaneous Coronary Intervention of
Functionally Nonsignificant Stenosis5-Year Follow-Up of the DEFER
StudyNico H.J. Pijls, MD, PhDJ Am Coll Cardiol.
2007;49(21):2105-2111http://content.onlinejacc.org/article.aspx?articleid=1138219

 
Novo anticoagulante oral: Rivaroxabana. Um índice da literatura
Autor: Marcelo Jamus | Publicado: 2012-05-15T20:29:00-03:00

Linha de estudos Rivaroxabana   http://www.rivaroxaban-trials.com/scripts/pages/en/index.php

ROCKET Trial               http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1009638     (FA)
EINSTEIN DVT Trial    http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1007903     (TVP)
EINSTEIN PE Trial       http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1113572      (TEP)
RECORD Trial               http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0800374     (Prevenção TVP ortopédicos)
                                     http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa076016
MAGELLAN Trial        http://www.theheart.org/article/1207331.do                         (Prevenção TVP clínicos)
ATLAS ACS Trial        http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1112277     (SCA)

Reversão da efeito anticoagulante da Rivaroxabana:
http://circ.ahajournals.org/content/124/14/1573.full.pdf+html?sid=58755389-93b3-469c-ae4e-e95ab540c466
Beriplex: 
http://www.cslbehring.com.br/produtos/hemofilia-e-disturbios-da-coagulacao.htm

http://www.cslbehring.es/docs/913/89/Beriplex_Prospecto.pdf
Dama da noite
Autor: Joel Vieira | Publicado: 2013-01-19T18:58:00-08:00

E nesse dia ele acordou diferente, acordou pessoa, olhou no espelho e disse: 

Eu procuro toque, abraço, ouvir sinos, pele com pele, olhos que falam mais que palavras!!

E claro, ele ( pessoa ) queria sorrisos capazes de iluminar um dia inteiro.

Pegou gosto por poesia, morangos, mato e olhos que falam mais que palavras.

Aprendeu a gostar de cinemas, cheiro de maça com mirra e velas.

Admitiu se encantar por sorrisos radiantes, pele morena e cabelo cacheado.

"Coisas assim, é só o que preciso para aprender a viver de cor e salteado"

Já era tarde e como cantara Luiza " 5 da tarde tudo arde, coração e céu", sem tardar

anoiteceu...

E então a noite tinha cheiro de mato, cheiro de flor... dama da noite.
Estrelas na noite
Autor: Joel Vieira | Publicado: 2012-11-10T17:40:00-08:00

Théo estava sentado no tapete de seu quarto, ali no chão mesmo todo largado. Era quase duas da manhã, mas ele sentia como se fosse ainda cedo, e de fato era. O sono não vinha, por mais que ele o chamasse, contar carneirinhos havia se tornado tão chato que ele resolveu deixá-los quietos. Théo sentia algo o chamando do lado de fora, mas como podia se não havia ninguém lá!? Será que estou enlouquecendo? ele pensou, até que chegou a conclusão que a loucura é pura sanidade, quando se tem consciência dela. Se sentiu assustado, mas com vontade de voar pela noite, de tocar as estrelas ou apenas sair de si mesmo. No mesmo instante, um pouco distante, existia um outro garoto. Lion não conseguia sair da janela, a noite escura e sombria emitia sons perturbadores, e por algum motivo ele não tinha medo! Então ele sentiu algo que não era seu, um sentimento talvez, não sabia ao certo. Era uma angústia misturada com solidão, ou algo assim. Resolveu olhar para o céu para distrair-se, afim de que isso passasse logo. A noite era bela para ambos: sombria, misteriosa, perigosa, entretanto tão quieta e agradável. Théo decidiu se levantar do tapete ir até a janela, pois queria encarar o que estava lá fora, o chamando. Ele sentiu um calafrio na ponta do dedão até sua nuca, mas foi até a janela deslisando a cortina para olhar a escuridão iluminada lá fora. Então ele olhou fixamente alguns vagalumes que pairavam por ali, e se espantou ao ver, o nada. Enquanto isso Lion sentia que a sensação que ora sentira ficou diferente, mas ele ainda sabia que não era algo que fosse seu, ou o era pelas metades.  Ambos estavam no mesmo lugar, apesar de estarem distantes. Sentiam algo parecido, apesar de diferente. Era um chamado, era medonho, estranho, mas estranhamente bom! Havia uma estrela se destacando no céu, Théo não pôde deixar de repará-la. Era grande, linda e tinha sete pontas. Mas como? ele achou que realmente estivesse louco. Do outro lado da cidade Lion via a mesma estrela enfeitando o céu, era tão bela que ele nem se perguntou porque ela era tão diferente. Então, eles olharam ao mesmo tempo para  a estrela de sete pontas, e um sentimento ágape os inebriou. Foi inexplicável a sensação, era como se um estivesse ligado ao outro! O coração batia forte e um podia sentir os batimentos um do outro. E ali ficaram, em um (des)encontro estranho e surreal por uns 60 minutos. Foi quando a estrela começou a se apagar, mas a sensação continuou por mais alguns minutos fazendo com que Théo se sentisse fortemente abraçado. Não havia ninguém ali de forma concreta, mas havia uma conexão entre eles, Lion de alguma forma soube que a sensação ruim que ele sentira a alguns instantes era de uma pessoa desconhecida por ele, mas muito presente em seus sonhos. Sentiu-se feliz por saber que estava presente na vida de alguém, mesmo que ninguém acreditasse nisso se ele contasse. E então foram para a cama, o sono de Théo resolveu chegar e ele dormiu em profunda harmonia consigo mesmo. Lion fez o mesmo e todas as noites eles vão a janela para se encontrarem á luz ofuscante da estrela.
Tons de azul, e de vermelho.
Autor: Joel Vieira | Publicado: 2012-10-30T07:57:00-07:00

Ando por fora, quase parando. Só quero apreciar os tons, e perder o trem... tanto faz. A paisagem eu deixei de perceber quando eu corria, e ria dos que ficavam para trás. Assim, todavia me via indo, sem nunca chegar a sair do mesmo lugar. Eu vi algumas coisas quando andei lentamente, e era tudo tão óbvio, tão difícil de enxergar, pois meus olhos estavam vendados de um lado. Eu enxergava meias verdades, meias noites e meias luas. Era um mundo pela metade, o que via. Hoje olho com cuidado algumas lembranças, que de longe é passado, pois  formam e deformam a minha maneira de sentir. Eu signifiquei-as, ou melhor ressignifiquei-as hoje de manhã, depois de duas horas de sono mal dormidas. Digo que existe coisas assustadoras e maravilhosas, e assim os são ao mesmo tempo, na mesma medida. Uma situação, é um prisma com inúmeras possibilidades de combinações e interpretações diferentes. Hoje de manhã eu me ressignifiquei, até quando eu não sei. Do belo ao feio, do sombrio ao nefasto, do açúcar ao caramelo, tudo pode ser (re)ssignificado, ou não. Só depende da vontade. Amanhã não sei de nada, mas hoje quero cheiros, azul e vermelho, cama com travesseiro e beijos nos cabelos.
Coisas i(ni)magináveis
Autor: Joel Vieira | Publicado: 2012-09-26T07:03:00-07:00

... e quando abriu os olhos estava flutuando, achou melhor fechar um deles enquanto o outro permanecia semi aberto. Era estranha a sensação, nunca havia flutuado antes. Os minutos foram passando e somando em horas, até que ele acostumou. Podia sentir o vento gélido da manhã cortando em alegria seu rosto, sentiu também os  pés tocando a relva molhada com gotas de orvalho. Como pode isso acontecer? Pensou... e pensou mais um pouco, até não querer mais. Nesse momento se lembrou daqueles que malham só o corpo e ficam com os músculos grandes, mas o cérebro cada vez menor. Se sentiu bobo, e isso não era ruim. As vezes é preciso ser bobo para aproveitar coisas simples e viajar sem rumo, permanecendo no mesmo lugar. Foi quando viu um lago verde, com cheiro de maça. Foi descendo até tocar de leve a água, e era como se houvesse uma ligação com esse elemento. Decidiu ficar ali mesmo, pois a frente tinha uma montanha cheia de coisas inimagináveis que ele tinha preguiça de saber. Então ele foi descendo, seus pés tocando a água era uma sensação quase que divina. De tão estranho ele estava gostando cada vez mais! Sentou-se a beira do lago e viu peixes em formato de balões saltando sobre a água. Era um refúgio, algo como um outro mundo dentro do mundo, devia ser isso. Ali ele ficou em clima de êxtase, por alguns segundos (ou seriam horas?) até que percebeu ter perdido os chinelos da sorte, por puro descuido. O que iria fazer? Não podia mais flutuar sem eles, e por mais que ele gostasse daquele lugar queria voltar a realidade. Por sorte, essa preocupação não durou muito. O cheiro já não era de maça, mas mesmo assim era bom, então os peixes começaram e explodir e a água sumir, lembrou-se que tudo que é bom dura pouco. Ele não estava triste, afinal esse pouco foi uma incrível experiência, e então ele se percebeu deitado em sua cama, com o cobertor quase ao chão e o relógio marcando 10:30 da manhã, lembrou que deveria estar de pé as 8:00.
Devaneios em um domingo de Chuva
Autor: Joel Vieira | Publicado: 2013-12-15T14:15:00-08:00

Horas fingem passar, e eu nem me preocupo em acompanhar o relógio. Lá fora cai gotículas de maravilhas em forma de chuva, me fazendo ficar por alguns instantes na janela a admirar. É lindo ver na dança do vento a água caindo, o cheiro da terra e as lembranças surgindo. Eu me lembro de coisas que ainda não vivi, e me vejo parado em lugares onde eu te vi. E então, uma gota de chuva (ou vida)  molha meu rosto, e eu volto em plena consciência, ao lugar de onde eu nunca deveria ter saido, do momento presente. E é maravilhoso perceber que essas lembranças existiram, mas não estou mais nelas. Eu vejo o caminho, eu vejo a neblina, e eu vejo o sol a iluminar... essa deve ser a ordem das coisas. Sinto saudades, mas sinto vontades ainda maiores de ir em frente... seguindo e indo, até chegar lá. Então enquanto eu devoro leite condensado, eu percebo, mais uma vez, o quanto coisas simples da vida fazem toda a diferença na existência. O óbvio, como bem disse a linda Clarice, é a verdade mais necessária e difícil de ser vista, exatamente por ser óbvio demais.
Ano novo... Vida nova?
Autor: Joel Vieira | Publicado: 2016-01-05T08:11:00-08:00

             A chegada de um novo ano traz consigo inúmeras expectativas, planos e também anseios. É comum pessoas fazerem uso de crendices populares usando roupas de cores específicas na virada do ano afim de atrair coisas boas. Mais comum ainda é ouvir palavras como " ano novo, vida nova", muitas vezes seguida da tradicional listinha de objetivos. Será que tudo isso realmente funciona?             O que deve ser pensando para essa questão é COMO esses objetivos serão colocados em prática. Avaliar o ano que se findou em busca de refletir sobre o que deu certo e o que não concretizou é uma dica valiosa para organizar o ano que se inicia. A partir dessa conscientização posso me questionar: O que EU deixei de fazer para alcançar aquele objetivo traçado? Será que soube pesar bem MINHAS escolhas sabendo de suas consequências? Como EU estou conduzindo minha vida? Essas perguntas são norteadoras e nos permitem perceber onde falhamos, afim de corrigir e melhorar para alcançarmos nossos planos.             Torna-se importante perceber que a responsabilidade de algo ter dado certo ou não é sempre nossa. Parar de culpar o outro e lembrar que quando apontamos um dedo para o próximo temos quatro apontados para nós,  é sem duvida muito importante para quem deseja o crescimento. Nesse contexto também devemos observar a qualidade de nossos pensamentos como geradores de energia, tão necessária para conduzirmos nossa caminhada.             Enfim o ano é novo, mas a vida é a mesma. Conscientizar e perceber o modo como tratamos a nós mesmos e os outros é a grande novidade, pois isso possibilita que mudemos para melhor sem deixar de lado nossa essência. Que nesse "ano novo" possamos saber olhar mais para dentro, e perceber que a vida nova que tanto se ouve falar, já existe dentro de nós.
Eu e ele
Autor: Joel Vieira | Publicado: 2013-01-03T20:47:00-08:00

Vou falar sobre o que? Sobre o que me consome. Era como uma fome, voraz e sedenta. O vento era seu acalento, uma vez que o deixava vivo. Sim, ele estava com fome... e alguém com fome desse jeito caça. Era um caçador, de palavras. Elas são difíceis demais, pois são incertas. Ora são frágeis, ora rinocerontes! Entretanto é delas que ele estava com fome, de palavras. A única coisa certa era que elas são junções de várias letras, onde uma a uma formam um significado. Mas isso é mentira! Eu e ele fomos traídos pela palavra ( morde e assopra). Como pode amor significar dor? Isso parece loucura! Para uns é o sentimento mais lindo, cheio de luz e cerejas em calda. Para outros é símbolo de sofrimento e lágrimas caídas. Quanto sentimento se esconde atrás de uma só palavra. Tenho medo delas às vezes, ele também. Palavras podem deixar confusas as coisas quando existe ambiguidade. Ele ( e não eu) quando era criança escutou uma mulher gritando " Onde está o cachorro do seu namorado"?. Ficou pensando se o cachorro era branco e peludo, só depois foi descobrir que o cachorro era o próprio namorado. Palavras são indigestas, nunca se sabe que sabor elas podem ter até elas atingirem você. Eu concordo com ele quanto a isso. Mas sabemos 

( eu e ele) que somos filhos de falantes, e assim sendo, temos essa ferramenta para nos diferenciar dos outros animais, pois nenhum outro animal tem a capacidade de comunicação que nós humanos temos. Isso é lindo! As palavras constroem sentidos e significados e influência  nossa subjetividade. Elas destroem também, ele me disse que uma palavra certa vez o atingiu no coração, doeu como uma flecha. Eu acho que elas despertam sentimentos também. Elas me permite dizer que Eu sou eu e Ele pode ser você, ou apenas a soma de três letras agrupadas E-L-E. O sentido é só seu, ou só meu, ou só d'ele.
Gosto muito de você Leãozinho...
Autor: Joel Vieira | Publicado: 2013-06-24T06:30:00-07:00

Perco o sono, enquanto perco o rumo. Barulhos baixos
ensurdecedores ecoam pelo quarto, chegam na sala e não dizem adeus, mesmo com a
porta já aberta. Mesmo sendo 7 da manhã, meus sentimentos já agitam dentro de
mim. Sou como uma casa para eles, são como “filhos” para mim, sempre voltam. O
tempo, ele não quer resolver isso para mim! Primeiro identifico uma angústia,
depois um vazio, que pode ser só fome. Logo após, o pior sentimento: solidão.
Esse corroe e me faz lembrar de você, mesmo sabendo que você já não lembre mais
de mim. Incertezas completam essa nuance, e me trazem a certeza de ser essa,
uma história inacabada. Eu, apenas um jovem adulto, mas com uma idade emocional
amorosa beirando a adolescência. Não deu para perceber? Como um garoto de
quinze anos que acorda com uma imensa espinha no rosto. Fui pego de surpresa ao
perceber a paixão, o fogo, o desejo de estar. Era muita coisa para um
adolescente de vinte e poucos anos, cheio de espinhas emocionais aguentar, então
ela veio toda sorrateira: a incerteza. Será que você realmente gosta de mim?
Sabe quando o seu pior inimigo é você mesmo, foi assim... Não conseguir lidar
com  um sentimento me fez agir assim,
inconsequente. Era tudo uma defesa, eu agi para me preservar. Hoje já sou
grande o suficiente par entender que todo relacionamento não termina somente de
um lado, ambos foram responsáveis de alguma maneira. Assumo sua culpa, a minha
sempre me pertenceu. Hoje, depois de alguns anos, eu ainda percebo que amo
você.. e por amar eu deixo a vida levar, como as ondas do mar... o que for
realmente meu, um dia voltará. Se isso não acontecer, melhor assim, cabeça
erguida e peito aberto para  o que a vida
ainda há de me reservar.
Agradecimentos ***
Autor: Joel Vieira | Publicado: 2012-12-10T18:44:00-08:00

Em primeiro lugar, agradeço Àquele que sempre está a olhar por mim, iluminando meu caminhar. Uns podem chamá-lo “Deus”, outros “cosmos” ou, até mesmo, “energia do universo”, mas para mim é algo tão grandioso que se torna difícil definir, então eu prefiro sentir. Obrigado, Senhor, por esta grande realização em minha vida.
Agradeço às duas pessoas mais maravilhosas existentes nessa terra, a eles eu dedico palavras que raramente saem de minha boca, porque são preciosas e devem ser sinceras. A meu pai e minha mãe, eu digo com todas as letras: AMO MUITO VOCÊS. Sei o quanto batalharam (e ainda batalham) para garantir a felicidade de nossa família. Com vocês, aprendi que com humildade e honestidade se pode ir longe, basta acreditar.
É sempre bom compartilhar palavras e momentos com aqueles que estão a nossa volta, então deixo minha gratidão à minha irmã, que sempre está do meu lado (a gente discute, mas se ama), meus tios, tias, primos e minha avó, pessoas incríveis que eu admiro muito.
Sou grato aos meus amigos e colegas de curso, sinto falta de muitos que por algum motivo não puderam prosseguir a caminhada acadêmica, mas que deixaram marcados muitos momentos.
A meus professores por terem transmitido tanto conhecimento, ao longo desses cinco anos. Agradecimento em especial a Marta Carmo, por ensinar com dedicação, propriedade e coração. Obrigado por ser você, do jeito que é.
E por fim, mas não menos importante agradeço aos meus clientes por terem confiado a mim questões tão sagradas que fizeram de algumas sessões momentos únicos em meu existir. A eles eu agradeço por terem me dado à oportunidade de me encontrar e ter certeza do que quero: ser um privilegiado por escutar histórias de vida

*** Agradecimentos que introduzem meu artigo de conclusão de curso. Foi um momento tão marcante para mim, e gostaria de compartilhar essa vitória com meus amigos leitores!
Enfim Psicólogo!!!
Ciclos
Autor: Joel Vieira | Publicado: 2012-12-14T07:19:00-08:00

Aqui estou, mais uma vez escrevendo. Gosto de ter a sensação de "poder", pois é assim que me sinto quando junto palavras e percebo os sentidos construídos a partir delas! É com esse poder que venho refletir, em palavras, o que mais foi significativo para mim neste ano. Bem, eu aprendi muito. Eu fechei ciclos também, fiz isso com suor, lágrimas e doses diárias de cafeína. Foi maravilhoso concluir meu curso universitário (se bem que ainda não tenho certeza que fui aprovado em Libras) e sentir que eu estou no caminho certo. Eu não me vejo fazendo mais nada nessa vida, nem dançar ficou tão prazeroso para mim do que ser psicólogo! Isso é tão bom e ao mesmo tempo assustador, por que não tenho um plano B, caso  algo não saia como planejado. Descobri mais sobre mim: sou cabeça dura, tenho opinião forte, fecho meu mundo e pouquíssimas pessoas realmente entram nele. Eu gosto de ficar sozinho e temo a solidão, vejo sinais em meu rosto que eu não tinha há dois anos. Eu percebi, também, o quando eu mesmo me boicoto e às vezes me acho um Zé ninguém que é alguém. É estranho perceber que eu mesmo posso ser o meu pior inimigo! Para o ano que vem, quero ser menos mal comigo mesmo, aceitar meu jeito diferente de falar, meu jeito de gostar. Quero ser meu camarada. O que mais levo de especial nesse ano que está terminando é a sensação perfeita de estar no caminho certo, isso é muito gostoso. Eu sinto em mim uma capacidade grande de estabelecer vínculos logo de cara, as pessoas vão com minha cara muito fácil, fico contente com isso, pois percebo que posso ser aceito sendo exclusivamente eu. Outras coisas: sou pisciano, avoado e odeio acordar cedo... sempre chego atrasado. Eu realmente preciso de disciplina! Em resumo, esse ciclo se fecha, 5 anos de faculdade, 5 anos me desafiando a fazer coisas que me causam ansiedade, 5 anos que  mudaram minha vida e meu jeito de lidar com as coisas. Eu amo viver.
Autor: * | Publicado: 2010-12-04T05:12:00-08:00

Fim de ano uhu ! e um beijo pra voce que repitiu tambem o 1º ano (rs) Pelo menos eu não apanhei e já tenho boas noticias para o proximo ano, (iupiiiiiii) vou trabalhar ! até que emfiiiimm \o/Não sei porque hoje deu alokaaa aqui em mim e eu resolvi postar aqui.. Bem estou feliz por que o ano que vem vai ser melhor e que a escola ACABOU por este ano kkkkkkkk odeiava aquela escola que eu tive que ir todas as manhas de todas as semanas de ano que deu tudo errado. Mas até quando a gente não gosta das coisas tem uma parte boa.. se eu gostasse eu ficaria super triste por não ter passado e ver meus amigos lá na frente, mas eu sou tão sincera e eu não tenho que falar nada pra perceberem, eu não vou sentir falta e se eu gostasse.. eu sentiria falta, mas eu to tão aliviada de tudo aquilo que passou, realmente parece que eu me livrei de muita coisa ruim, sei lá.. encosto emfim.. to de ferias, não to sentindo falta de nada, to feliz e durante esse ano eu briguei muito mesmo aqui em casa, até as brigas pararam.. era o lugar que eu frequentava que me trazia cargas negativas mas graças a deus acabou..
hora é agora é, e daqui pra frente.. futuro pouco importa !
Autor: * | Publicado: 2010-07-23T17:33:00-07:00

 A vida é curta, quebre as regras, perdoe rapidamente, beije demoradamente, ame todos, ame todos, e não se esqueça: O céu é o limite, limites isso é so voce que impõe pois tudo que vale na vida é o hoje e o agora, ontem ja passou, e já foi.. agora restam lembranças entao faça tudo o que tiver ao seu alcance. O com o futuro nao se preocupe; qualquer hora ele chega..
2011
Autor: * | Publicado: 2011-01-06T16:34:00-08:00

Hoje é um novo dia, um novo ano.. o mesmo Amor só que Maior, com mais poder com mais força mais entrega mais calor mas sinceridade mas loucura tambem, por que loucura nesse Amor e no mundo em que estamos  acaba sendo normal, novos Amigos , os falsos se recuaram.. eu vi. agora tudo será verdadeiro nao mudará tanto, mas melhorará em tanto no Amor como no jogo, nas coisas mais concretas sem ser sentimentais.. tudo vai disparar em direção ao Brilho do Sucesso do Amor.. da Vitória!! Eu já ouvi algo assim.. sorte no Amor azar no jogo, mas agora nao vai ser assim durante esse ano e daqui pra frente tudo ira caminha junto, o Amor, o trabalho, a saude, a paz a felicidade, estarão cercando à mim, voce e quem estiver ao nosso redor, novos conceitos novas experiencias mais o Essencial vem com a gente, e o Destino ja esta escrito eu sei com quem eu estarei, meu coração pode dizer minha mente pode ouvir Esteja do Lado Positivo Nas Lutas, Você Atrai o que Transmite, Não se esqueçaTenha fé, Tu vai Ser como Nos seus Sonhos.. S2