35 Semanas de Gestação – Gravidez semana a semana
Autor: DJ Colla | Publicado: 2011-05-17T09:47:00-07:00

Não há dúvidas de que durante esta semana você esteja sentindo  bastante desconforto devido ao tamanho da sua barriga e aos incômodos  que a gravidez proporciona. Além do desconforto, você também deve estar sentindo um pouco de  receio em relação ao parto. Algumas mulheres que estão nesta fase de  gestação, só de pensar no parto ficam nervosíssimas, mas logo após o  parto vêem que o nervosísmo foi atoa. Portanto, se você é uma delas,  deixe esse nervosísmo de lado e procure relaxar o máximo possível para o  dia do parto. Enquanto o momento do parto não chega, continue lendo e saiba quais  as alterações podem ocorrer com o seu corpo durante esta semana, e as  novidades sobre o desenvolvimento do seu bebê. Acompanhe:Desenvolvimento do seu bebê Neste momento os toques finais estão sendo adicionados ao seu bebê e  ele continuará ganhando cerca de meio quilo por semana. Este é o momento  aonde a maior parte da gordura que ele ganha, será depositada em suas  perninhas,  fazendo com que ele fique cada vez mais fofinho. Até o final desta semana o seu bebê poderá estar medindo  proximadamente 34 cm de comprimento e pesando algo em torno de 2 quilos e  600 gramas. Devido ao rápido crescimento e ganho de peso do seu bebê durante  estes dias, ele ocupou ainda mais espaço dentro do útero, o que faz com  que a sua movimentação seja mais difícil. Portanto, se você notar uma  certa diminuição dos movimentos do seu bebê em relação às semanas  anteriores, não se preocupe, pois é devido ao espaço limitado. Enquanto os movimentos do seu bebê estão irregulares durante este  período, ele poderá fazer o seu salto mortal para finalmente ficar na  posição de entrega (de cabeça para baixo e os pés para cima). As unhas dos pés e das mãos estão crescendo ainda mais, e logo elas  se curvarão sobre as pontas dos pequenos dedos do seu bebê. Algumas  semanas após o seu nascimento, certamente você terá que começar a  apará-las. O cérebro do seu bebê continua se crescer intensamente durante esta  semana. Os neurônios e conexões estão se desenvolvendo ainda mais, e  após o nascimento eles estarão perfeitamente conectados para receber  estimulações. Lembre-se de comer alimentos ricos em vitamina Ômega 3,  pois estes ajudarão no desenvolvimento do cérebro do seu bebê. Peixes  como salmão, atum e sardinhas são ótimas fontes de vitamina Ômega 3. Parto prematuro: Se o seu bebê nascesse nesta semana, ele poderia sobreviver sem problemas.Alterações no seu corpo Esta é a semana em que você poderá apresentar oscilações de humor  constante. Você poderá começar a se preocupar incessantemente de coisas  que geralmente não são preocupantes, e se esta é a sua primeira  gravidez, também deve estar um pouco preocupada com o trabalho de parto.  Mas, o importante é você não se preocupar muito com isto. Procure  concentrar o seu pensamento na alegria que você terá após a chegada do  novo membro da família. Devido o seu bebê estar crescendo cada vez mais, o seu útero  continuará a ser pressionado. Por isso, incomodações tais como  indigestão e azia, podem continuar a incomodá-la durante esta semana. A  fim de minimizá-las, ao invés de fazer grandes refeições ao dia você  pode comer várias refeições não muito grandes, assim estaria ajudando o  processo digestivo. Ao você ficar sem sutiã, talvez você possa notar que o bico dos seus  mamilos secaram. Seus seios ficaram ainda mais pesados, e agora você  talvez comece a perceber algumas veias azuis em seus seios. Você também  poderá notar o vazamento do leite chamado colostro. Você pode ficar um pouco chorosa e propensa a explosões emocionais  durante esta semana. Suas pernas e costas doem muito, e por causa disso  você não tem vontade de fazer muita coisa. É como se o seu corpo  estivesse pedindo por uma pausa depois de um longo período de  incomodações. Então, aproveite para descansar e relaxar por alguns dias  se você puder, e não se esqueça de continuar se alimentando da forma  correta.