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Mamma Mia
Autor: mleticia | Publicado: 2011-05-24T15:11:00-07:00

Eu adoro Mamma Mia, é um dos filme mais legais de musical!!!!!!!  Donna (meryl streep) é uma mãe solteira e indenpendente,dona de um hotel charmosíssimo hotel na bela ilha grega de KALOKARI. A filha Sophie vai se casar e Donna convida suas melhores amigas. mas Sophie,que secretamente sonha encontrar o pai, também faz três convites inesperados. À ilha chegam três homens que ertenceram ao passado de Donna, e qualquer um deles pode ser o pai de Sophie. Em 24 horas...
Donna se desespera e a confusão se instala nessa deliciosa comédia iluminada pelas cançoes do ABBA, as paisagens do mar azul da Grécia. 
EU ADORO MUITO MAMMA MIA!!!!!! EU ESPERO QUE VOCÊS GOSTEM TAMBÉM!!!!
As crônicas de Narnia 2 (Príncipe Caspian)
Autor: mleticia | Publicado: 2011-05-25T10:16:00-07:00

Junte-se a Pedro,Susana, Edmundo,Lúcia, ao majestoso e poderoso Aslan,a novas e amigáveis criaturas e ao Príncipe Caspian,enquanto eles lideram o povo de Nárnia em uma marcante jornada em busca de paz e da glória à sua terra encantada. É um triunfo da imaginação coragem amor alegria e humor.
QUE VAI QUERER ASSISTIR MUITAS VEZES!!!!!!!
High School Musical 3 Ano da Formatura
Autor: mleticia | Publicado: 2011-05-25T10:27:00-07:00

O dia da formatura está se aproximando para Troy,Gabriella,Sharpay,Chad,Ryan e Taylor e a idéia de que estão prestes a se separar faz com que eles pensem em fazer alguma coisa da qual irão se lembrar para sempre. Junto aos demais Wildcats, eles preparam um musical que reflete suas esperanças e medos sobre o futuro e suas inesquecíveis experiências de crescerem juntos. Mas com a graduação e os planos para o futuro se aproximando, como ficará os sonhos,romances e amigades do East High?

EU ADORO MUITO HIGH SCHOOL MUSICAL 3!!!!!!!!!!
Kung fu panda
Autor: mleticia | Publicado: 2011-07-10T08:53:00-07:00

Pó Ironicamente é o único capaz de salvar o Valley of peace (vale da paz) do vilão TAi lung um feroz leopardo da neve. E o mais curioso ainda é que pó torna-se um mestre do kung fu (o dragão guerreiro)E ainda ele  conheçe os 5 furiosos tigresa víbora garça lova-deus macaco é uma aventura que ninguém jamais viu.

    
Big Time Rush
Autor: mleticia | Publicado: 2011-04-25T17:16:00-07:00

Big Time Rush são quatro melhores amigos que gostam muito de cantar. Eles se chamam
 James, Logan, Carlos e Kendall as músicas deles são muito legais eu amo todas as músicas deles. Big time rush não são só quatros amigos que gostam de cantar e sim de jogar róquie. James adora usar bandanas Logan se não fosse músico seria médico Carlos adora usar capacete para se proteger das coisas que jogam na sua cabeça Kendall bom não sei do que o Kendall gosta eu acho que ele gosta de tudo. eu amo muito big time rush!!!!!!!
31ª RODADA
Autor: Escolha Certa | Publicado: 2011-04-01T12:50:00-07:00

JOGO 1

Partida: Westa Ham x Manchester UnitedData: 02/04/11 - 08:45Palpite: Manchester Unites para vencer à 1,79na Betboo

JOGO 2

Partida: Stoke x ChelseaData: 02/04/11 - 11:00Palpite: Chelsea para vencer à 1,60 na Sportingbet
RODADA 30
Autor: Escolha Certa | Publicado: 2011-03-18T06:58:00-07:00

JOGO 1

Partida: Totenham x West HamData: 19/03/11 - 09:45Palpite: Totenham para vencer à 1,57 na Betboo

JOGO 2

Partida: Chelsea x Manchester CityData: 20/03/11 - 13:00Palpite: Chelsea apra vencer à 1,60 na Sportingbet
36ª  RODADA
Autor: Escolha Certa | Publicado: 2011-05-06T10:53:00-07:00

JOGO 1
Partida: Aston Villa x WiganData: 07/05/11 - 11:00Palpite: A ston Villa para vencer à 1,70 na Betboo

Jogo 2

Partida: Stoke x ArsenalData: 08/05/11 - 10:05Palpite: Mais de 2,5 gols à 1,65 na Sportingbet
26ª RODADA
Autor: Escolha Certa | Publicado: 2011-02-05T06:56:00-08:00

PALPITE DA RODADA

Partida: Aston Villa x FulhamData: 05/02/2011 – 13:00Palpite: Aston Villa para vencer á 1,90 na Sportingbet
Análise do jogo: Será um jogo de dois times que não estão bem na tabela, mas que estão em crescimento no campeonato. O Fulham não está indo bem fora de casa, e acredito que jogando em casa vindo em crescimento, deve conseguir essa vitória e subir na tabela. Por isso vou na Vitória do Aston Villa á 1,90 na Sortingbet.
27ª RODADA
Autor: Escolha Certa | Publicado: 2011-02-12T04:43:00-08:00

Partida: Manchester United x Manchester CityData: 12/02/11 – 10:45Estádio: Old TraffordPalpite: Manchester United para vencer á 1,80 na Sportingbet
3 motivos para cair o palpite:
1º motivo:É um clássico onde ninguém quer perder, isso sem contar que o United quer manter a liderança e a vantagem para o segundo colocado. Se vontade os dois terão, qualidade o Manchester United tem superior. 2º motivo: O United jogam em casa, onde ainda não perdeu tendo em 13 jogos 12 vitórias e 1 empate.3º motivo: A equipe que estava invicta desde o ano passado, perdeu no último jogo e deve entrar extramente ligada nessa partida para não ter dois resultados negativos em seqüência.
37ª RODADA
Autor: Escolha Certa | Publicado: 2011-05-13T10:03:00-07:00

JOGO 1
Partida: Liverpool x TotenhamData: 15/05/11 - 12:00Palpite: Liverpool para vencer à 172 na Betboo

Jogo 2

Partida: Wigan x Westa HamData: 15/05/11 - 12:00Palpite: Menos de 2,5 gols á 1,95 na Sportingbet
35ª RODADA
Autor: Escolha Certa | Publicado: 2011-04-29T11:51:00-07:00

JOGO 1
Partida: Chelsea x TottenhamData: 30/04/11 - 13:30Palpite: Chelsea para vencer à 1,48 na Betboo

Jogo 2

Partida: Liverpool x NewcastleData: 01/05/11 - 08:00Palpite: Liverpool para vencer à 1,48 na Betboo
34ª Rodada
Autor: Escolha Certa | Publicado: 2011-04-22T12:22:00-07:00

Jogo 1
Partida: Liverpool x BirminghamData: 23/04/11 - 11:00Palpite: Liverpool para vencer à 1,45 na Betboo

Jogo 2

Partida: Bolton x ArsenalData: 24/04/11 - 12:00Palpite: Mais de 2,5 gols à 1,65 na Sportingbet
32ª RODADA
Autor: Escolha Certa | Publicado: 2011-04-08T13:09:00-07:00

JOGO 1
Partida: Tottenham x Stoke Data: 09/04/11 - 11:00Palpite: Tottenham para vencer à 1,72 na Betboo

JOGO 2
Partida: Manchester United x Fulham Data: 09/04/11 - 11:00Palpite: Manchester United para vencer à 1,44 na Betboo
Autor: zavattini | Publicado: 2013-08-19T05:50:00-07:00

      Estrutura do texto dissertativo

O texto dissertativo é composto por três partes essenciais:

 - Introdução:

É um bom início de texto que desperta no leitor vontade de continuar a
lê-lo. Na introdução é que se define o que será dito, e é nessa parte
que o escritor deve mostrar para o leitor que seu texto merece atenção.

O assunto a ser tratado deve ser apresentado de maneira clara, existem
assuntos que abrem espaço para definições, citações, perguntas,
exposição de ponto de vista oposto, comparações, descrição.

 A introdução pode apresentar uma:

 - Afirmação geral sobre o assunto
 - Consideração do tipo histórico-filosófico
 - Citação
 - Comparação
 - Uma ou mais perguntas
 - Narração

 Além destes, outras introduções podem ser empregados de acordo com quem escreve.

 - Desenvolvimento:

Na dissertação a persuasão aparece de forma explícita, essa se faz
presente no desenvolvimento do texto. É nesse momento que o escritor
desenvolve o tema, seja através de argumentação por citação,
comprovação ou raciocínio lógico, tomando sua posição a respeito do que
está sendo discutido.

O conteúdo do desenvolvimento pode ser organizado de diversas maneiras,
dependerá das propostas do texto e das informações disponíveis.

 - Conclusão:

A conclusão é a parte final do texto, um resumo forte e breve de tudo o
que já foi dito, cabe também a essa parte responder à questão proposta
inicialmente, expondo uma avaliação final do assunto.  

Fonte:http://www.mundoeducacao.com.br/textos-dissertativos/estrutura-texto-dissertativo.htm
Autor: zavattini | Publicado: 2013-02-09T07:56:00-08:00

Beijinho

INGREDIENTES

2 latas de leite condensado
2 colheres (sopa) de manteiga
300 g de coco fresco ralado fino
Açúcar cristal
Cravos-da-índia
MODO DE PREPARO

Numa panela, misture 2 latas de leite condensado, 2 colheres (sopa) de manteiga e 300 g de coco fresco ralado fino, leve ao fogo, deixe apurar por mais ou menos 15 minutos
Retire do fogo e deixe amornar
Faça bolinhas, passe pelo açúcar cristal ou coco ralado e finalize com cravos-da-índia
Autor: zavattini | Publicado: 2013-02-09T07:57:00-08:00

Cupcake torta de frango

INGREDIENTES

Recheio:
1 kg de peito de frango (sem osso)
1 caldo knorr galinha
2 sazóns de frango com shoyu
sal a gosto
1 lata de pomarola
1 lata milho
1 lata ervilha
1 lata de creme de leite
alho a gosto
1 colher de óleo ou azeite

Massa:
3 ovos
1 xícara de óleo
1 xícara de leite
2 xícaras de farinha de trigo
queijo ralado a gosto
sal a gosto
1 colher de fermento em pó

Montagem:
formas de empada ou cupcake
forminhas de papel pra cupcake
1 gema para pincelar
MODO DE PREPARO

Recheio:
Cozinhe o peito de frango na panela de pressão com o knorr de galinha e 1 pacotinho do sazón, desfie e reserve
Na mesma panela do cozimento (jogue a agua fora) coloque o oleo e doure um pouco de alho
Acrescente o frango e refogue um pouco
Misture a pomarola e mexa bem
Tempere com o sazón e o sal
Acrescente o milho, a ervilha e as azeitona e misture bem
Retire do fogo e acrescente o creme de leite, mexa bem
Reserve

Massa:
Coloque os ingredientes no liquidificador (menos o fermento) e bata bem
Misture o fermento e bata um pouquinho

Montagem:
Coloque as forminhas de papel dentro da forma de cupcake ou de empadas
Coloque um 1 colher de sopa da massa na forminha de papel
Coloque um punhado de recheio de mais ou menos 1 dedo de espessura
Cubra o recheio com 1 ou 2 colheres de massa
Não faz mal se passar da metade da forminha de papel porque a torta não cresce muito
Leve ao forno médio (180 a 200°C) preaquecido
Faça o teste do palito (colocar o palito e se sair limpo está bom)
Pincele com 1 gema e deixa um pouquinho para dourar
Retire o forno, retire as forminhas de papel (tortinhas) das formas de cupcake ou empada e deixe descansar/esfriar um pouco (coloco uma grelha da churrasqueira em cima de uma forma, coloco os cupcakes e deixo que esfrie um pouco para não suarem e soltarem as forminhas de papel)
Autor: zavattini | Publicado: 2013-02-09T07:50:00-08:00

Picolé salada de frutas

INGREDIENTES

Frutas de sua preferência
700 ml de suco (eu usei suco natural de acerola e laranja)
açúcar a gosto ou adoçante
palitos
MODO DE PREPARO

Coloque as frutas picadas em cubinhos na picoleteira
Adicione o suco, usando funil
Leve ao freezer e quando ganhar consistência coloque os palitos
Deixe congelar
Autor: zavattini | Publicado: 2013-02-09T07:51:00-08:00

Caipirinha com Hortelã

INGREDIENTES

1/2 litro de pinga
4 limões com casca
8 a 10 colheres de sopa rasas de açúcar
1 colher de chá de gengibre picadinho
1 punhado de hortelã picado
Gelo à vontade
MODO DE PREPARO

Corte os limões em pedaços pequenos
Retire a parte branca do meio
Coloque em uma jarra,junte o açúcar, o gengibre e soque
Ponha a pinga,o gelo e a hortelã
Mexa bem e sirva
Se quiser mais forte ou mais doce, fique à vontade
Vai do gosto de cada pessoa
Resenha crítica sobre o livro: A mala de Hana
Autor: zavattini | Publicado: 2013-09-02T05:50:00-07:00

 Nome:A Mala de Hana:

 Autor: Karen Levine

 Comentários: 

     Lemos neste livro a história de Hana  Brady ,uma judia que é levada a um campo de consentração e morre.Depois de muitos anos instituição chamada Centro Educacional de Holocausto,liderado pela professora Fumiko Isshika faz uma homenagem a Hana com um grupo de crianças.

    Eu após o termino dessa leitura fiquei espantada com o otimismo e a alegria daquelas pessoas mesmo depois de tudo que tiveram de passar.

  É uma exelente obra fez com que  eu me tornasse também uma persnagem de tão realista que a história é .

  O livro aparenta estar dividido em duas partes ou em dois tempos : uma em que a autora diz sobre como Fumiko apresenta  de uma forma diferente os horrores da Segunda Guerra,levando as crianças a Mala de Hana .Os alunos se fascinam tanto com a história que ela decide procurar  mais sobre, a mala que pertenceu a uma garota  que foi separada dos pais e levada a um campo de concentração e morre na outra parte do liovro conta como os personagens, reais viveram naquela época;e as angústias passadas.Vale a penas por isso.

   
Autor: zavattini | Publicado: 2013-09-30T05:36:00-07:00

             Atividade Escolar

 Esses tempos atrás tive uma atividade que foi eu dar uma de
professora, eu tive que dar aula para meus colegas de classe,. Foi muito extremamente diferente, realmente não foi legal, eu tive que decorar todo o assunto e
depois explicar para minha turma, mas é claro, em grupo.Tive que passar assuntos no quadro,e como sempre reclamaram da letra o que dificultou bastante a aprendizage, e o bom desempenho disso.Mas é claro que foi uma experiencia única e que devemos valorizar essa oportunidade.
Resumindo :Não gostei,por causa das dificuldades de ser um professor,e que devemos ser bastante pacientes e acho que paciencia me falta...
Autor: zavattini | Publicado: 2013-02-09T07:53:00-08:00

Brigadeiro

INGREDIENTES

1 lata de leite condensado
1 colher de sopa de margarina sem sal
7 colheres rasas das de sopa de Nescau ou 4 colheres de sopa de chocolate em pó
chocolate granulado para fazer bolinhas

MODO DE PREPARO

Coloque em uma panela funda o leite condensado, a margarina e o chocolate em pó
Cozinhe em fogo médio e mexa sem parar com uma colher de pau
Cozinhe até que o brigadeiro comece a desgrudar da panela
Deixe esfriar bem, então unte as mãos com margarina, faça as bolinhas e envolva-as em chocolate granulado
As forminhas você encontra em qualquer supermercado
Autor: zavattini | Publicado: 2013-11-04T03:46:00-08:00

Ser professor

''A arte de ensinar é uma tarefa difícil demais para que alguém se
envolva nela por comodismo, falta de fato melhor, ou porque é preciso
auferir ganhos.'

a profissão de professor no Brasil está muito defasada popularmente, mas a realidade é bem o contrário.
Claro, professor não ganha mais como a 10 ,20 anos atrás, mas ganha
muito bem pra carga horária, tirando os bônus, e as 2 férias ao ano.
Portanto, a questão financeira dos professores vai muito bem. Tirando
que sendo professor estadual/municipal ainda dá uma estabilidade e
linha de crédito enorme

Ser professor vale sempre a pena, em qualquer lugar do mundo.
Mas só se, realmente a formação for adequada, e a vocação for essa. Os
desafios são grandes e é preciso muita dedicação e trabalho.

Ser professor além de tudo é:é dar aula, é lecionar, é ensinar, é educar 
R. DA NOVELA DAS 19H
Autor: CLENICE DIVULGAÇÕES | Publicado: 2012-06-28T22:11:00-07:00

RESUMO DA NOVELA CHEIAS DE CHARME

Seg 24

Penha, Rosário e Cida fazem as pazes

Sônia fica surpresa ao ver Otto jantando com Ivone. Inácio lamenta ter perdido Rosário. As Empreguetes se emocionam com os vídeos dos artistas pedindo que elas se reúnam novamente. Sidney revela que Chayene e Socorro armaram para separar as Empreguetes. Penha, Rosário e Cida fazem as pazes. Chayene acredita que precisa fazer um show em Sobradinho para que a profecia de madame Kastrup se concretize. Gentil especula no rádio sobre o mistério que envolve Inácio e Fabian. Elano sugere que Cida publique seus diários. Gilson fica emocionado com o reencontro de Lygia e Penha. Sandro treina para sua apresentação no ‘Domingão do Faustão’. Elano conta para Cida que ela não é filha de Sarmento.

Terça

Elano e Cida se reconciliam

O Borralho se reúne para assistir à apresentação de Sandro na TV. Gilson e Lygia sofrem por causa de Samuel. Cida pede para Elano acompanhá-la à delegacia para falar com Sarmento. Sônia e Isadora ficam perplexas com a notícia da falsificação do exame de DNA feita por Sarmento. Chayene é desprezada e Socorro é ovacionada pelos fãs em Sobradinho. Dália combina com Marçal sua fuga do hospital psiquiátrico. Sandro vence o concurso. Elano leva Cida para visitar o túmulo dos pais. Liara fala para Lygia que ela precisa entender o que realmente sente por Gilson. Sidney leva Inácio para falar com Rosário. Elano e Cida se reconciliam.

QUARTA

Gentil avisa que Fabian e Inácio revelarão todo o mistério que existe entre eles

Inácio tenta contar a Rosário a verdade sobre seu trauma com Fabian. Elano garante a Cida que contará para Stela o que aconteceu entre eles. Inácio fica indignado ao saber que Rosário terá que pagar uma multa para os patrocinadores da turnê. Sidney fica preocupado quando a filha pensa em desistir de sua carreira. Rodinei fica com ciúmes de Liara. Lygia conversa com Gilson. Stela conta para Elano que decidiu voltar com seu ex-marido. Humberto e Ariela comunicam a Sônia que vão sair de casa. Penha se reúne com Cida, Kleiton e Tom. Inácio conta seu trauma para Fabian e eles concordam em conversar com Gentil. Tom consegue um show para as Empreguetes. Gentil avisa que Fabian e Inácio revelarão todo o mistério que existe entre eles.

não foi divulgado os outros dias
ESPORTE
Autor: CLENICE DIVULGAÇÕES | Publicado: 2012-06-28T22:14:00-07:00

Neymar assina contrato com empresa de Eike Batista

O atacante Neymar segue aumentando sua fortuna. O jogador assinou contrato com a empresa IMX Grupo EBX que tem como presidente o empresário Eike Batista. O grupo irá cuidar dos direitos de imagem do jogador do Santos.

 

Eike Batista comemora o acerto com Neymar. “Temos orgulho em apoiar ídolos como o Neymar. Com a IMX Talent, vamos desenvolver a carreira de alguns dos maiores ícones do esporte no Brasil e descobrir novos talentos”, disse ao Globoesporte.com

 

Já Neymar vê o acerto como mais um instrumento para impulsionar sua carreira. “Estou muito feliz por ter ao meu lado uma empresa brasileira com bases no mundo inteiro, o que ajudará muito na minha carreira”, comentou.

Bahia prorroga contrato com a Globo e fatura 30 milhões

A direção do Bahia foi chamada pela TV Globo para prorrogar o contrato de transmissão de seus jogos no Campeonato Brasileiro até 2017. O presidente Marcelo Guimarães Filho aceitou de pronto a proposta e deve receber R$ 30 milhões da emissora a título de luvas, ou seja, além do pagamento anual, o Bahia recebe a vista o valor correspondente a aceitação do contrato. A mesma quantia foi oferecida também ao Gremio e ao Internacional esta semana.Todos os clubes foram chamados, mas segundo informações de bastidores, o Bahia já teria aceitado e inclusive recebido uma parte do valor. Coincidentemente, na última quinta-feira, a direção quitou os salários atrasados de maio e junho aos jogadores, funcionários e comissão técnica, o que supera os R$ 4,5 milhões.O contrato atual com a TV Globo se encerra em 2014 e a emissora busca essa prorrogação para evitar a concorrência da TV Record, que ofereceu muito mais aos clubes na disputa anterior. O valor das luvas será distribuído de acordo com o ranking nacional da CBF.O presidente do Vitória, Alexi Portela Jr. Também confirmou o convite da direção da Globo para discutir a prorrogação do contrato, mas ainda não discutiu as bases do novo acordo. “Fui chamado sim, porém não houve nenhuma reunião nesse sentido. A proposta é verdadeira”, confirmou Portela.No Fazendão, o presidente Marcelo Guimarães Filho chegou a reunir seus diretores e informou que esse ano não haverá mais qualquer atraso de salários, porém não divulgou a “fórmula” para conseguir esse feito.Outros clubes do futebol brasileiro já aceitaram a prorrogação do vínculo com a Globo por mais três anos. “Soubemos que os quatro clubes do Rio de Janeiro e o Atlético-MG já fecharam o acordo e receberam as luvas, nós estamos discutindo”, disse o vice-presidente do Gremio, Francisco Santos.
Autor: Paula | Publicado: 2011-06-25T18:16:00-03:00

 Teus Olhos! É possível saber o que pensas, somente te olhando É possível ver que me desejas É possível ver me queres só para ti É possível que eu veja como você me protege Vigia-me Persegue-me Somente com teu olhar... E quando encontra o meu então... Ninguém pode segurar Ninguém irá afastar Ninguém irá me tirar Esse sentimento que cultivei E todas as noites que não te beijei Nem te abracei. Serás para sempre Guardado na minha lembrança. Vou passar o resto dos meus dias Olhando você sorrir... Coisa que eu já faço Pois o amor me permite tê-lo Permite-me vê-lo E senti-lo a metros de distância Pois em qualquer circunstância Seu olhar está lá Sempre a me procurar... E estarei aqui... Sempre a sonhar!!!
Autor: Paula | Publicado: 2011-06-12T18:32:00-03:00

Meu amor,Não pense que eu estou lhe enviando esta cartinha apenas porque hoje é 12 de junho, o famoso Dia dos Namorados. Na verdade, a certeza de que você é o homem da minha vida está no meu coração todos os dias!Eu amo você, profunda e imensamente, e me sinto uma mulher completa ao pensar que sempre poderei contar com a sua carinhosa companhia. Nada me é mais reconfortante e prazeroso do que estar ao seu lado. Você é tudo o que eu sonhei e, por isso, sempre estarei disposto a lhe oferecer o melhor de mim. Por isso vou me esforçar sempre para estar à altura do seu amor, da sua dedicação e do seu carinho.Não sei o que você desejava ou esperava receber neste Dia dos Namorados, mas saiba que esta sincera declaração - e reafirmação - do meu amor foi a maneira mais sincera que eu encontrei para lhe dar um presente.Um beijo de quem te ama muito!
Autor: Paula | Publicado: 2010-07-28T20:34:00-03:00

  EternoO amor que eternizeiSe as vezes dói, sempre fulgura,Entrelaça como num versoO que é dor e o que é amor.Tua lembrança na minha tristezaCaminhando entre lágrimas desaguantes.No meu peito um coração feridoImerso na doçura desse amor,Amor que não esqueço,Que busco a todo instante,A cada entardecer ao cair do solEu sinto você tão pertoComo se você morasse no meu peito.Eu te sinto tanto e em pensamentos te tocoAh! meu amor se você soubesse o quanto eu te amo.
Autor: Paula | Publicado: 2011-04-17T19:14:00-03:00

Vontade de chorarVontade de chorarOu quase de sumirDe nunca mais estar por aquiQuerer desabarSem mais reconstruirEstar no chão e de lá não sairEu não quero dizerCoisas que eu não seiAo certo se valem a penaEu não quero voltarPraquilo que eu fugiNão quero um drama de cinemaEu só quero dormirE descansarNão mais sonharNem me iludirEu já canseiDe esperarMilagres que nãoVão surgirE eu não sei direitoSe é verdade o que sou ou sintoSe é que eu mintoPor que minto?Num minuto já nada existeE é tão tristeQue nem sintoA distânciaA ausênciaOu o pecadoE o que é erradoQuando não existe maisO conhecido“referencial”?Se eu não sei qual o caminhoQue me leva pro destinoEu só sigo uma estradaQue me mantenha distanteDe um final não felizEu acho que isso é o que quisTalvez eu nunca reveleiMas eu soubeSem saberQue um dia alguém eu ensineiCom palavras sem certezaCom olhares de destrezaComo alguém que descobria no momentoUma revelaçãoComo algo anunciadoProclamado e exaltadoEm todos os cantosDizia e pregavaAquilo que nunca acrediteiQue nunca tenteiQue nunca proveiQue nunca gosteiQue nunca pergunteiQue nunca vivi.
Autor: Paula | Publicado: 2010-07-28T20:30:00-03:00

 Contigo sinto-me iluminadoVocê é igual aos OasisJamais me deixa com sedeMata a seda da minha almaOrvalha meus dias de prazer...Na sua presença encanto-meOuvindo sua voz de anjoDeixo leva-me em sua belezaExtasio-me em seus beijos.Contigo sinto-me iluminadoForte pronto para caminharAmparado em teus braçosAdormeço apaixonado.Nas noites aconchego-me em teu corpoAqueço-me no fogo lenitivo da tua almaAcaricio com imensurável paixão seu rostoEstremeço de prazer beijando seus lábios.Apaixonados somos duas criançasBrincando de amor e felicidadeAbraçados vamos rindo e amandoBicando com carinho igual aos pássaros.
Autor: Paula | Publicado: 2010-03-03T18:49:00-03:00

Tua ausênciaSinto-me sóNa tua ausênciaSolidão bate no peitoE me deixa assimA tua ausência me mataMas quando te vejoMe alegro e te desejoSinto que o meu coraçãoVai explodir de tanta solidãoE quando você volta pulo de alegria.Meu coração te chama e te procuraMas o que vejo só ilusãoA sua falta traz muita dorE ainda mais saudade.
Há Momentos
Autor: Paula | Publicado: 2011-11-11T19:04:00-02:00

Há MomentosHá momentos na vida em que sentimos tantoa falta de alguém que o que mais queremosé tirar esta pessoa de nossos sonhose abraçá-la.Sonhe com aquilo que você quiser.Seja o que você quer ser,porque você possui apenas uma vidae nela só se tem uma chancede fazer aquilo que se quer.Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.Dificuldades para fazê-la forte.Tristeza para fazê-la humana.E esperança suficiente para fazê-la feliz.As pessoas mais felizesnão têm as melhores coisas.Elas sabem fazer o melhordas oportunidades que aparecemem seus caminhos.A felicidade aparece para aqueles que choram.Para aqueles que se machucam.Para aqueles que buscam e tentam sempre.E para aqueles que reconhecema importância das pessoas que passam por suas vidas.O futuro mais brilhanteé baseado num passado intensamente vivido.Você só terá sucesso na vidaquando perdoar os errose as decepções do passado.A vida é curta, mas as emoções que podemos deixarduram uma eternidade.A vida não é de se brincarporque um belo dia se morre.Clarice Lispector
Autor: Paula | Publicado: 2010-10-11T18:02:00-03:00

Tocada pelo solEliana f.v. – Li Andorinha Em gestos luz estrelarmeu corpo ainda enluaradoouve o escoar da noite...com sons da aurora no arfestejando com seu cantoO “Astro Rei” que está chegandoMeus sentidos logo vibramna presença de seus raios... cintilando encantamentoo sonhar de meninasua energia toca-mefaz-me apaixonadaincita minha esperançalibertando a inspiraçãonos lábios...o rubro dos seus beijosno olhar...o brilho do seu calore no ardor do seu afago...meus versos pululam de alegriaJunto ao grandioso sol...nasce a poesia queridacom partículas de seu sorriso...pulsando na paixão aquecida.
Autor: Paula | Publicado: 2010-10-11T18:13:00-03:00

QUEM SOU EU Sou uma pessoa feliz,Amo muito a vida E dela sou aprendiz; Tenho várias paixões,Mas, como qualquer um,Possuo imperfeições;Se os caminhos desta vidaAinda não sei de cor,Pelo menos busco,A cada dia,Tornar-me alguém melhor.
Autor: Paula | Publicado: 2011-04-22T13:32:00-03:00

AtrevimentoO tempo passa, Eu a espero Enquanto você não vem Tento uma declaração De amor fazer. Penso no Sol, nas flores, Nas estrelas e no oceano... Tudo isso é muito pouco Para dizer “eu te amo”. Mas quando me perco No seu olhar, Instantaneamente Seguro as suas mãos E palavras de amor Atrevo-me a balbuciar.
Heróis de Davi  #chegando .
Autor: Profetizar no Vale | Publicado: 2010-10-06T07:05:00-07:00

Está chegando o grande dia, 

Venha receber o seu #Milagre .

Traga a sua Familia e você será abençoado , por um dos maiores encontros de Missões do Brasil .Junte-se a nós seja um Valente de Davi .
Expo Cristã 2010
Autor: Profetizar no Vale | Publicado: 2010-10-19T06:19:00-07:00

O Ministério Profetizar no Vale , esteve durante os ultimos dias na Expo Cristã 2010 realizada no Expo Center Norte em São Paulo .Na Oportunidade o Pastor César Rodrigues fez algumas entrevistas para o Programa Volte a Viver , dentre elas com o Pastor e Cantor André Valadão e com a Cantora Lídia Moisés (Voz da Verdade).
Veja Algumas Fotos :

Pastor César Rodrigues e André Câmara (Rede Boas Novas) em Breve
Programa Volte a Viver para todo o Brasil .

Pastor César Rodrigues e o Pastor André Valadão

Pastor César Rodrigues entrevistando a Cantora Andressa Voz

Pastor César e a Cantora Lídia Moisés (Voz da Verdade)

Pastor César Rodrigues e Marcelinho Carioca

com o Cantor Régis Danese
# Louvores .
Autor: Profetizar no Vale | Publicado: 2010-12-10T03:48:00-08:00

Pastor César Rodrigues e Amigos
01 - Profetizar no Vale com Jonathan Santos 02 - Vale dos Caídos com Ingrid e Daiane03 - Colírio dos Olhos com Elaine Araújo e Eduardo Nikiba 04 - Agora Louve com Falkner ( Londres )05 - Deus de Daniel com Marcos Seabra06 - Deus está Aqui com Marcos Seabra07 - Alfa e Omega com Eduardo Nikiba08 – Ministração com Pastor César Rodrigues09 - Profetizar no Vale versão 2 com Eduardo Nikiba 

Ouça um dos nossos louvores , lembrando que essa versão não é a oficial, é apenas para deixar você com um aperitivo .
Clique , deixe carregar e de play . Profetiza !
# Chegou o dia . . .
Autor: Profetizar no Vale | Publicado: 2010-12-10T03:59:00-08:00

Chegou o grande dia. . . É HOJE lançamento do CD do Ministério Profetizar no Vale.

 Profetiza então, Profetiza na Unção. Nesse Vale de Ossos Secos. ♪ 
Programa Volte a Viver
Autor: Profetizar no Vale | Publicado: 2010-09-21T08:50:00-07:00

Programa Volte a Viver do Ministério Profetizar no Vale
em Breve na REDETV de Santos , e na Rede Boas Novas 
para todo o Brasil . Volte a Viver com Pastor César Rodrigues .
Acompanhe como será a TV Volte a Viver . Entrevistas com grandesPastores , Cantores e Pessoas que venceram o inimigo , deram a volta por cima e VOLTARAM A VIVER . Veja !
Autor: Profetizar no Vale | Publicado: 2010-12-10T03:44:00-08:00

Conheça os nossos Cantores , e a Visão de cada um deles sobre ' Profetizar no Vale '

' Abre Aspas '

 Cantora Elaine Araújo / São Paulo-Sp

‘ Quando olhamos em nossa volta e tudo o que vemos é um grande Vale de Ossos Secos. . . então é a hora de exercitarmos nossa fé, Profetizar no Vale e viver o milagre de Deus. E profetizei como o Senhor me ordenou e Juntou cada osso ao seu osso então o Espírito entrou neles e viveram se tornou um grande Exercito em extremo. Ez 37:7-10 ’
Seja Abençoado . 

Falkner / Londres-UK  

Profetizar no vale é se abrir para ouvir a voz de Deus e deixar que o Espírito Santo nos instrua e nos direcione a uma terra na qual os milagres de Deus aguardam para serem realizados. Quanto mais o mundo se corrompe, maior é a necessidade de profetizar e declarar a palavra de Deus. Esse é meu alvo juntamente com todo o Ministério Profetizar no Vale. 

God Bless you all!

Ingrid & Daiane / Botucatu -Sp

O hino VALE DOS CAÍDOS, é direcionado a pessoas que estão enfrentando momentos difíceis, como todos que colocam o propósito de serem fiéis a DEUS enfrentam. Mas também nos mostram o poder e a grandeza de um DEUS que restitui vidas, causas impossíveis... Que age onde não podemos agir. Esse é o DEUS que levanta do pó o necessitado, ele é o DEUS do VALE DOS CAÍDOS

Jonathan Santos / Buritama-Sp

Profetizar no Vale é uma ordem do Senhor ao Profeta, ele manda com que venhamos exercitar aquilo que ele nos deu, e que o agrada. Vamos usar nossa fé nos momentos de Vale. A ordem foi dada Profetiza que o Vale voltará a viver. Convido-te a se juntar a nós para que juntos venhamos Profetizar vida, unção, renovo e salvação para o Brasil.Profetiza então, Profetiza na Unção!

Marcos Seabra / São Paulo-Sp

O Deus de Daniel mantêm-se fiel a todo e qualquer instante na vida dos seus filhos. Somos lançados a todo instante na cova dos leões para que sejamos testados, mas não perca a fé, o Leão vai adormecer e você louvará o Senhor. Deus é contigo, tem livramento preparado pra tua vida. Creia, seja fiel. 

César FC Costa / Auriflama - Sp

Profetizar é pré-dizer com inspiração divina. A todo instante o Senhor nos mostra que existem ainda barreiras para serem vencidas, vidas a serem alcançadas, desertos para serem transformados em mananciais de águas vivas. Nos do Profetizar no Vale, estamos a todo instante nos colocando diante a presença de Deus para que ele nos inspire de forma que toda palavra que emanar das nossas bocas possam ser canais de bênçãos para gerar vida ao Brasil.

Postagem em Construção . . .
Gravadora e Editora Profetizar no Vale
Autor: Profetizar no Vale | Publicado: 2010-10-07T11:22:00-07:00

Ministério Profetizar no Vale agora conta com Gravadora e Editora .
A Gravadora e Editora Profetizar no Vale , conta com excelentes profissionais na área da Música como Produtores e Músicos Ungidos e aparelhos tecnológicos de grande qualidade em seus estúdios e gráfica . Contamos com Assessoramento e Publicidade na Internet e na TV . Conheça-nos .                        

Contato : (11)9791-4455 E-mail : profetizarnovale@hotmail.com 
Lançamento do CD
Autor: Profetizar no Vale | Publicado: 2010-11-17T08:18:00-08:00

Lançamento do primeiro Cd do Ministério Profetizar no Vale , durante o Encontro de Missões Valentes de Davi , dia 09,10, e 11 de Dezembro no Guarujá.

Preletores : Pr. César Rodrigues, Pr. Iran Sulivan , Pr. Daniel Francelino . Louvor e Adoração: Ingrid e Daiane, Eduardo Nikiba, Marcos Seabra e Elaine Araujo.

Assembléia de Deus Bom RetiroRua: Santos Dumont, 1478 Vicente Carvalho – Guarujá -SP

Informações :(13) 3329-3494  ou  (11) 9791-4455
Fim de semana e Dia das Mães!
Autor: Germane Maria | Publicado: 2011-05-09T15:07:00-03:00

Amigos + pizza= prejuizo e muitooooo ping-pong!
Final do mês gente nova no pedaço,Raphaella Sofia!
Lembrancinhas que fiz para a maternidade
 Futuros papais: Ronald e Manuella
 Dia das Mães!!!
 Filhos e sobrinho
 Eu,minha mãe e irmã
João Pessoa - Campeonato Brasileiro de Aquathlon - 14/05
Autor: Germane Maria | Publicado: 2011-05-16T18:23:00-03:00

João Pessoa -Paraíba
 Por-do-Sol,visto do Farol do Cabo Branco.

Tropical Hotel Tambaú

Farol do Cabo Branco  Novo capítulo de " Lost",perdidos no farol.É isso que dá pegar atalho!
 Lampião e Maria Bonita ,será?
Dia de competição!
 João Lúcio participando pela 1ª vez 
na categoria 16/17 anos

Fila para o check-in dos atletas.

Posicionados para a largada.

1ª Corrida de 2.500mts

Saída da natação de 1000mts.

2ª corrida de 2.500mts.

Chegada!!! Ufffa cansei só de olhar.

À noite...para repor as energias...

...nada melhor que um rodízio de camarões!

No aeroporto esperando o voo...
...sensação de dever cumprido! 
Sonho realizado!
Autor: Germane Maria | Publicado: 2011-07-25T13:26:00-03:00

Olá para todos,aos 44 anos consegui realizar o sonho de conhecer a Disney,e o melhor,com a família toda,tudo foi tão perfeito que já estamos com saudades,realmente é um mundo mágico sem limite de idade,diversão para todos os gostos,amei cada momento que estive em Orlando,quero maissssss... Entrada do hotel na Disney  Entrada do Parque Magic Kingdom Parada DisneyMinhas três crianças,só alegria! Os dois perdidos no parque,nem sabiam que eu estava por perto. Muitas flores por todos os lados! Saindo deste parque,com gostinho de quero mais,voltamos à noite para o show de fogos. Depois tem mais...
Fim de semana agitado!
Autor: Germane Maria | Publicado: 2011-06-07T10:44:00-03:00

Neste fina de semana que passou,na sexta-feira participamos da Festa Junina da Escalada, o Grupo jovem que a Giovanna participa + o Grupo Ismael,ficaram com a barraca da canjica,eu fiz a de coco a Tia Vera fez a de amendoim,foi só sucesso,não sobrou nada.
No sábado,meu caçula completou 16 aninhos!!!Fizemos o Arraiá da turma do bolinha,era menino para todo lado, jogando ping-pong,futebol,PS3...o Joãozinho adorou! Esse foi o convite p/o arraiá, fiz junto da minha auxiliar de todas as horas: a Giovanna(filhota) Amendoim caseiro Lembrancinhas bem simples p/não sair do masculino.
E vai começar a festa... Ping-pong
Galerinha assistindo ao jogo do Brasil
Depois do jogo resolveram ver se também sabiam jogar futebol.
Hora do Parabéns!
 Despedida,e ainda faltaram alguns que tiveram de sair mais cedo.
Final de semana tenso!!!Jogão de poker.
Autor: Germane Maria | Publicado: 2011-06-16T10:31:00-03:00

Dia 10/06 tivemos o satélite para o quarto circuitode poker BSBNessa noite fiquei em 16º lugar,a concorrência tava pesada e eu amadora dando uma de jogadora,hahaha... Por essas fotos dá para ver que o negócio não era brincadeira. Iriam ser classificados  14 jogadores,infelizmente sai antes.
Fim de semana com niver do maridão!
Autor: Germane Maria | Publicado: 2011-06-26T19:55:00-03:00

Quinteto fantástico!Comemoração do niver 5.4 do maridão!

Jantar servido
 Risoto de carne feito por mim,tava bommmm....

Brigadeiro de colher,hummmm...

 Família reunida
Autor: Juliano Cristhian | Publicado: 2009-03-05T10:28:00-08:00

Aula Inaugural do Instituto Federal de Rondônia - IFRO, Campus de Ji-ParanáPor Juliano Cristhian SilvaProfessor do IFRO - Campus de Ji-ParanáSolenidade ocorrida em 02 de Março de 2009 às 17:30 no auditório da Eucatur, no município de Ji-Paraná, contou com a presença do Magnífico Reitor Professor Raimundo Jimenez, a Pró-Reitora de Ensino Professora Mércia Bessa Coelho, o Diretor do Campus Professor Jorge Cavalcante, onde esteve presente todo o corpo Técnico Administrativos, Pedagógico, Professores e alunos dos cursos Técnico em Móveis, Técnico em Florestas e Técnico em Informática do IFRO. Tendo como registo a presença de vários representantes políticos da bancada Municipal, Estadual e Federal, que direta e indiretamente contribuíram, para que este sonho pudesse se tornar realidade, e que concretizássemos nesta data a aula inaugural do Campus de Ji-paraná. Aproveitando a ocasião o Magnífico Reitor Professor Raimundo Jimenes, destacou as áreas de atuação do Instituto Federal de Rondônia bem como o objetivo principal do IFRO, a formação profissional da população da região nas diversas áreas do conhecimento tecnológico atuando desde o ensino médio até a pós-graduação, tanto no lato senso, como stricto senso.Apresentação do video do IFRO Campus de Ji-Paraná e seus Servidores.Desenvolvido e editado por: Professora Juliana Godin
Autor: Juliano Cristhian | Publicado: 2009-04-13T12:24:00-07:00

Por que nos comparamos com os outros? Isso atrapalha a carreira?13 de abril de 2009 às 00:10Por Karin Sato - InfoMoneyA comparação é uma forma de nos avaliarmos, explica a psicóloga e psicoterapeuta Clarice Barbosa. Assim, no dia a dia, comparamos nosso emprego com o de conhecidos, os resultados que obtivemos na empresa com os dos colegas, e até mesmo salários. "Estamos condicionados a fazer comparações o tempo todo e nem percebemos. Na família, no trabalho, na profissão, na sociedade".  A psicóloga afirma que, desde cedo, pais e professores estimulam a comparação, na esperança de motivar as crianças. "Eles separam os bons dos ruins, os melhores do restante. Há escolas que até mesmo distribuem os alunos nas salas, segundo suas notas", adverte.Como nasce o sentimento de inadequaçãoO problema é quando a comparação se torna excessiva. Os resultados são a queda da autoestima, a perda da identidade, o aumento do grau de ansiedade e de insatisfação com relação à vida. Explica-se: a comparação excessiva com os demais leva a pessoa a perder o foco, no lugar de voltar a si própria e trabalhar seu potencial. Chega uma hora que ela passa a questionar quem verdadeiramente é e quais são seus pontos fortes. "Não é raro os profissionais desejarem ser tão competentes quanto determinado colega ou conhecido. No final, por não conseguirem chegar ao patamar almejado, eles entram numa onda de negatividade e se anulam. A tendência é achar que não é bom o bastante, inteligente o bastante, carismático o bastante...". A agressividade do mundo corporativoNa nossa sociedade, ou se perde ou se ganha; ou uma pessoa é boa ou ela é ruim. Não existe um meio termo. No mundo corporativo, esse raciocínio fica ainda mais evidente. Iniciativas como o estabelecimento de metas ou mesmo o "funcionário do mês" denotam o quanto é necessário ser o melhor nos dias de hoje.Pode não ser difícil se destacar e ser o melhor em um dado momento. A questão é: como manter isso? Que tipo de sacrifício o profissional que almeja ser o melhor sempre acaba fazendo? Outro problema é que, se ele é bom sempre, na primeira vez que se equivocar, se sentirá um completo fracasso, garante Clarice. E o pior: os outros poderão vê-lo dessa maneira, porque se acostumaram com seus acertos contínuos e o erro se torna algo bastante notável."Essa necessidade de, invariavelmente, ser o melhor está muito ligada à infância do indivíduo", diz a psicóloga. "Se, quando criança, ele foi estimulado a ser o melhor, o mais inteligente, e se os pais e os professores o desvalorizavam quando não era o melhor, então por toda a vida esse profissional tentará se destacar. E é de se esperar que tenha mais dificuldade de lidar com o fracasso".Comparação positivaClarice alerta para o outro lado da história: o da comparação positiva. Há quem olhe para o outro e se motive, sabendo lidar com os erros e os fracassos. Ele não fica o tempo todo tentando ser quem não é. Portanto, não se sente inadequado ou inferior aos outros. E mais: quem se utiliza da comparação sabe de seus pontos fortes e volta para si mesmo.
Autor: Juliano Cristhian | Publicado: 2009-07-13T12:46:00-07:00

Redução da jornada: perdas ou ganhos?13 de Julho de 2009Por: Clícia Calmon - Advogada trabalhistado Innocenti Advogados Associadosclicia.gama@innocenti.com.brComissão Especial da Câmara dos Deputados aprovou no último dia 30 de junho, por unanimidade, Proposta de Emenda à Constituição (PEC) que reduz a jornada de trabalho de 44 para 40 horas semanais e aumenta a hora extra laborada de 50% para 75%.O impacto dessa notícia gerou euforia nas classes sindicais, pois é uma vitória almejada há longos tempos. Eles defendem tal redução a fim de proporcionar aos trabalhadores um maior tempo livre no âmbito familiar, para se qualificarem profissionalmente e para minimizar estresses, gerando assim uma melhor qualidade de vida e produtividade em seu posto de trabalho.Porém, essa primeira vitória da PEC, trouxe sérias preocupações para a classe empresarial, que após uma análise minuciosa da situação, não vê vantagem alguma na nova norma, uma vez que a possibilidade de criação e manutenção de postos de trabalho ficaria seriamente comprometida, podendo gerar uma grande parcela de desemprego.Ademais, essa nova jornada e o aumento da hora extra laborada aumentam a preocupação das empresas, visto que suas obrigações trabalhistas e previdenciárias sofrerão aumentos drásticos. E isto sem falar que nas despesas tributárias, que não gozarão de incentivo fiscal com intuito exclusivo de equilibrar tantos encargos sociais frente a essa nova mudança.Vale ressaltar que, com o surgimento dessa nova jornada laboral, ficará o empregado restringido na opção de realizar ou não serviços extraordinários, o que, consequentemente, poderá ocasionar o estímulo e a realização de pagamentos “por fora” de horas extras, com percentuais inferiores aos previstos nessa PEC, ou mesmo do não pagamento das mesmas, a fim de se evitar uma queda de produção nas empresas e um possível desemprego dos seus colaboradores.Portanto, aparentemente, somente haverá ganhos para a classe dos trabalhadores, pois estes terão uma maior qualidade de vida, seja emocional, seja educacional. Contudo, o que a princípio pode parecer um ganho, pode se tornar uma perda, pois uma vitória tão almejada pode lhes trazer um dissabor chamado desemprego, em razão das inúmeras dificuldades que as empresas terão para se adaptar às novas regras.Importante concluir que, para o real e o efetivo cumprimento dessa PEC, a mesma terá que ser aprovada em dois turnos pelo plenário da Câmara dos Deputados, o que significa uma aprovação mínima de 308 deputados, além da aprovação em dois turnos no Senado, o que dá à classe empresarial um fio de esperança de que essa situação seja revertida e normalizada.Fonte: www.administradores.com.br
Autor: Juliano Cristhian | Publicado: 2009-04-13T10:58:00-07:00

 Carreira profissional e seus desafiospor Eugênio Sales Queirozem: 09/03/2007O profissional moderno só se torna mais forte à medida que enfrenta novos desafios nas mais diversas situações. Sempre é bom lembrar que para ser bem-sucedido em qualquer profissão é necessário que a pessoa:  » Comunique-se com eficiência. » Saiba lidar com conflitos internos e externos. » Tenha metas bem-definidas. » Relacione-se com inteligência. » Aprenda algo novo todos os dias. » Pratique o marketing pessoal com eficiência.  O profissional que no seu dia-a-dia já pratica essas dicas tem um potencial a mais do que aqueles que não praticam. Mas só isso não é suficiente. É preciso muito mais. É necessário ter uma visão global de tudo que acontece ao seu redor, bem como estar o tempo todo antenado com o que acontece com a sua profissão e/ou seu ramo de negócio. Sempre é importante lembrar de que as pessoas munidas de informação – aquelas que lêem com frequência, participam de cursos, seminários e eventos sociais – estão muito à frente daquelas que estão paradas no tempo e no espaço sem se darem conta de que tudo neste mundo globalizado está acontecendo rápido demais. O profissional que tiver curiosidade e disposição para estar sempre aprendendo coisas novas terá muito mais chance de progredir na sua carreira profissional. E você, o que pretende fazer de diferente para que sua carreira profissional possa brilhar ainda mais? Pense nisso com muito carinho. Boas vibrações para você.
YES! NÓS ESTAMOS NO JORNAL DE BAIRRO!!
Autor: Nathalie de Melo | Publicado: 2013-02-24T01:59:00-08:00

Oi, gente!

A bailarina aqui pulou cedo da cama só para dividir mais essa notícia: SAÍMOS NO JORNAL DE BAIRRO ZONA NORTE!!  \O/

Nathalie (Blog Moda da Gema), Fátima (DuMato), Tatiana (Magia do Esmalte), Ligia (Devassas.com), Alícia (Spacio Noble), As Woyames - Isabela e Lais, Rosa (DuMato) e Thayná (Spacio Noble).

O Moda da Gema (lindooooo!) está lá, na página 8, com seu PIEDADE FASHION DAY.

Então é hora da Zona Norte mais uma vez mostrar que tem vez e lotar a quadra do Piedade Tênis Clube, dia 1º de março, para conhecer mais essa novidade que veio para ficar!

[ps: obrigada, Clarissa e Hudson!] 
BOAS NOVAS!
Autor: Nathalie de Melo | Publicado: 2013-01-24T02:01:00-08:00

Quem curte a página do Moda da Gema no facebook [curte lá!] já sabe... É tempo de festa!

O Moda da Gema está trabalhando firme num projeto novo e desafiador, que está sendo desenvolvido com muuuuito carinho para a tchurma de Piedade e bairros adjacentes.

Um acerto aqui, uma modificação ali e logo as novidades estarão em todos os canais do bloguinho.

Então, você que é da região, não deixe de divulgar. E fiquem todos atentos, porque logo logo vamos compartilhar aqui, nesse lugar que amamos, a surpresa que estamos preparando para vocês!

Enquanto isso, aproveita e curte a nossa página e segue a gente no instagram e no twitter: @modadagema.

Até já!

;)
#DEZAMENOS
Autor: Nathalie de Melo | Publicado: 2013-01-25T03:21:00-08:00

Oi, pessoal!

Ontem eu estava mortinha com farofa, porque a equação do dia anterior tinha sido "plantão + comemorar bday da Joyjoy + plantão", mas isso não foi o bastante para me desanimar.

Às 17h30m eu já estava "linda", na Fôlego e Força, correndo para a sala de jump. Acontece que meu tênis [único que tenho, por sinal] é de molinhas amortecedoras e a cama elástica por si só já é amortecedora; assim, o resultado é dor plantar. O professor avisou logo que a aula começou, mas eu quis tentar. Dez minutos depois, eu estava realmente abandonando a aula :(

Pensa que desisti? Naaaão. 18h lá estava eu na aula de step. Sempre achei que pular não tivesse técnica ou segredo, mas descobri da pEor forma possível que você tem que ter - no mínimo! - coordenação motora.

[um pouco de equilíbrio também é importante, porque senão você literalmente tomba do banquinho]

Foram 30 minutos de babado, gritaria e confusão. Manter ritmo + equilíbrio + coordenação e FÔLEGO exigiu de mim mais do que qualquer maratona "plantão + tarefas domésticas". Do step, a turma foi direto para a aula de spinning. Enquanto a mulherada pedalava pesado e seguia à risca as ordens "sobe no três, aumenta carga no dois, aceleraaaa" e por aí vai, lá ia eu, com meu velho velotrol... Pedalando horrores, mas com o bumbum beeeem grudado no banquinho. Qualquer pessoa que me olhasse, dentro daquela sala  cheia de luzes coloridas e som empolgante, perceberia que eu estava, digamos, "diferente" das outras. Eu estava mais para passeio na Lagoa Rodrigo de Freitas. [ficar em pé naquela bicicleta tem ainda mais requisitos do que o step... rsrs]

O relógio marcava 19h quando eu e mais duas colegas de spinning rumamos em direção à aula de abdominal. Isso mesmo, ABDOMINAL. O ser humano acreditou que dava. E foi. Sabe a expressão "pushed myself to the limit"? Então, é isso... Foram trinta minutos de esforço e uma barriga que dói muito enquanto escrevo esse post. Tô mal? Naaaaão! Tô feliz :)

Como todo escravo mais cedo ou mais tarde merece dez minutos de descanso, a saga Fôlego e Força terminou com aula de alongamento e relaxamento, ao som de musiquinhas que te fazem viajar pra beeeem longe de olhos fechados.

O professor é casca-grossa e nos obriga a alongar até o nosso limite. No primeiro instante, você realmente acha que não vai rolar... Depois, percebe que dá sim, e que você pode até mais.

Depois de relaxar, é impossível pensar em levantar peso ou contrair todo o corpinho de novo. A musculação ficou pra hoje. Ou segunda , talvez. 

Anyway, valeu super a pena!

Muito mais do que qualquer resultado estético esperado com as idas à academia, essas aulas tem me mostrado que eu consigo - sim!! - ir muito além.

Quem mais tá comigo no #dezamenos? Vamos compartilhar...