Un laboratorio alemán induce sueños lúcidos
Autor: jholland | Publicado: 2014-05-14T19:53:00-01:00









Una investigación liderada por la Universidad Johann Wolfgang 
Goethe en Frankfurt (Alemania) revela que las ondas gamma estimulan la 
aparición de los sueños lúcidos, aquellos en los que se adquiere 
consciencia de lo que se sueña e incluso se controla el desarrollo de 
los acontecimientos. Estos sueños pueden ser una diversión, pero también
 ayudar a los pacientes postraumáticos.





Los sueños lúcidos suelen ser más frecuentes en niños de 6 a 7 años, pero su incidencia disminuye a partir de los 17.



“Estaba soñando con un pastel de limón. Al principio era 
translúcido pero luego no. Parecía estar en una película de animación, 
como en los Simpson. Inmediatamente, empecé a caer y el entorno cambió. 
De pronto, me encontraba hablando con Matthias Schweighöfer (un actor 
alemán) y dos estudiantes de intercambio”.



“Mientras me preguntaba sobre la edad del actor –prosigue el 
narrador–, ellos me dijeron: “Sí, tú lo conociste antes”. Fue entonces, 
durante el propio sueño, cuando me di cuenta de que soñaba. ¡Fue muy 
extraño!”.



En los pacientes postraumáticos que sufren pesadillas los sueños lúcido son buenos porque les permiten mantenerse en estado REM



Esta declaración, que recuerda el cuento de Alicia en el País de 
las Maravillas, es el sueño lúcido que tuvo uno de los voluntarios que 
participaron en un experimento organizado por investigadores de la 
Universidad Johann Wolfgang &nbsp;Goethe (Alemania) en el centro médico de la
 Universidad de Gotinga.



El estudio, que se publica hoy en la revista Nature Neuroscience, 
revela que la estimulación por corrientes eléctricas inocuas de tipo 
gamma en las zonas del cerebro temporal y frontal aviva la aparición de 
este tipo de sueños. &nbsp;



“El sueño lúcido es un estado híbrido en el que estas partes 
fronto-temporales se comportan de manera similar a su estado en vigilia,
 mientras que las partes posteriores permanecen en fase REM (una etapa 
de sueño con movimientos oculares rápidos)”, aclara a Sinc Ursula Voss, 
una de las autoras del trabajo.



La investigadora destaca que en los pacientes postraumáticos que 
sufren pesadillas este tipo de sueños es bueno porque les permite 
mantenerse en estado REM, lo que es beneficioso para su recuperación. 
“Pero para el resto de personas son solo una diversión”, añade.

Los científicos ya sabían que durante el tiempo que dura el sueño 
lúcido, la consciencia del soñador se despierta y se adquiere la 
capacidad de controlar voluntariamente la trama del sueño.





Ondas gamma, ¿causa o efecto?

Estudios anteriores ya habían demostrado a nivel neurofisiológico 
que durante los sueños lúcidos se produce un incremento de las ondas 
gamma en el cerebro –a una frecuencia de unos 40 Hz–, precisamente en 
las regiones temporales y frontales.



Ahora, la pregunta que se hacían los expertos era ver si la 
actividad gamma es la causa o el efecto de estos sueños peculiares. Para
 ello, los autores evaluaron la actividad neural y la experiencia de 27 
participantes mientras dormían. Ninguno de ellos había experimentado 
sueños lúcidos en las últimas noches.



Las frecuencias gamma de 40 Hz, y en menor medida las de 25 Hz, potenciaron la aparición de los sueños lúcidos



Después de que los voluntarios alcanzaran tres minutos de REM 
ininterrumpidos, los investigadores indujeron las estimulaciones 
eléctricas gamma a varias frecuencias en las regiones frontales y 
temporales. Inmediatamente después, los científicos despertaron a los 
dormilones y les pidieron que calificaran la consciencia de su sueño 
mediante un sistema llamado LuCiD.



Este método consiste en una escala de valoración de ocho factores, 
tres de los cuales están presentes durante los sueños lúcidos: el 
reconocimiento del propio sueño, el control de su trama y la 
disociación, es decir, verse a sí mismo desde el exterior.



Los resultados del trabajo revelan que sólo las frecuencias gamma 
de 40 Hz, y en menor medida las de 25 Hz, potencian la aparición de este
 tipo de sueños. “Los 40 Hz reflejaron resultados más fuertes con 
respecto a la visión lúcida y la disociación –dice Voss–. En cambio, a 
25 Hz los voluntarios controlaron, aparentemente, la trama del sueño”.



Los expertos aseguran que estos sueños son un subproducto de la 
maduración del cerebro. Suelen ser más frecuentes en niños de 6 a 7 
años, pero su incidencia disminuye a partir de los 17. Después de esa 
edad, es cuestión de entrenamiento.





Referencia bibliográfica:





Ursula Voss, Romain Holzmann, Allan Hobson, Walter Paulus, Judith 
Koppehele-Gossel, Ansgar Klimke and Michael A Nitsche. “Induction of 
self awareness in dreams through frontal low current stimulation of 
gamma activity”. Nature Neuroscience. 11 May 2014; doi:10.1038/nn.3719


&nbsp;Fonte:&nbsp;http://www.agenciasinc.es/Noticias/Un-laboratorio-aleman-induce-suenos-lucidos