tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: Como Sempre Foi e Será | Publicado: 2011-06-02T16:22:00-07:00

E esse coração que teima em alimentar sonhos e, cultivar ilusões.
Um pouco inconseqüente que nunca desiste de acreditar nas pessoas.
Um leviano e precipitado coração que acha que Tim Maia estava certo quando escreveu...
"...Não quero dinheiro, eu quero amor sincero, é isso que eu espero...".
Um idealista, um verdadeiro sonhador.
E esse coração que nunca aprende.
Que não endurece, e mantém sempre viva a esperança de ser feliz, sendo simples e natural.
Um coração insensato que comanda o racional sendo louco o suficiente para se apaixonar.
Um furioso suicida que vive procurando relações e emoções verdadeiras.
E esse coração que insiste em cometer sempre os mesmos erros.
E esse coração que erra, briga, se expõe, perde o juízo por completo em nome de causas e paixões.
Sai do sério e, às vezes revê suas posições arrependido de palavras e gestos.
Este coração tantas vezes incompreendido.
Tantas vezes provocado.
Tantas vezes impulsivo.
Confesso...
Autor: Como Sempre Foi e Será | Publicado: 2011-07-01T16:19:00-07:00

que ando muito cansada, sabe? Mas um cansaço diferente. Um cansaço de não querer mais reclamar, de não querer pedir, de não fazer nada, de deixar as coisas acontecerem. Confesso que às vezes me dão umas crises de choro que parecem não parar, um medo e ao mesmo tempo uma certeza de tudo que quero ser, que quero fazer. Confes...so que você estava em todos esses meus planos, mas eu sinto que as coisas vão escorrendo entre meus dedos, se derramando, não me pertecendo. Estou realmente cansada. Cansada e cansada de ser mar agitado, de ser tempestade… quero ser mar calmo. Preciso de segurança, de amor, de compreensão, de atenção, de alguém que sente comigo e fale: “Calma, eu estou com você e vou te proteger! Nós vamos ser fortes juntos, juntos, juntos.” Confesso que preciso de sorrisos, abraços, chocolates, bons filmes, paciência e coisas desse tipo. Confesso, confesso, confesso. Confesso que agora só espero você. 
eu nunca amei alguém como eu te amei
Autor: Como Sempre Foi e Será | Publicado: 2011-11-02T07:11:00-07:00

é triste você ver um sonho seu indo embora...a única coisa que eu queria é construir a minha família normal, com uma mãe, um pai, uma filhinha linda...
Eu nunca amei alguém como eu te amei
Por isso não consigo te esquecer
Esqueça aquilo tudo que eu falei
Mas guarde na lembrança que eu te amo
Há coisas que o tempo não desfaz
Há coisas que a vida pede mais
Se ainda estou tentando me afastar
Meu coração só pensa em voltar
Sorrisos e palavras são tão fáceis
Escondem a saudade que ficou
Mas acho que cansei dos meus disfarces
Quem olha nos meus olhos
Vê que nada terminou
Amor, por tudo isso que hoje eu sei
Não posso nem pensar em te perder
Queria te encontrar pra te dizer
Que eu nunca amei alguém como eu te amei
Tchau!
Autor: Como Sempre Foi e Será | Publicado: 2011-06-14T13:51:00-07:00

Dificil não é lutar por aquilo que se quer, e sim desistir daquilo que se mais ama.
Eu desisti. Mas não pense que foi por não ter coragem de lutar, e sim por não ter mais condições de sofrer
SERÁ QUE ELES SABEM QUEM ENTRARIA NO LUGAR DO PRESIDENTE NA LINHA SUCESSÓRIA?
Autor: Ronaldo Ferreira  Coordenador do Comitê de Defesa Popular | Publicado: 2016-03-15T10:35:00-04:00

Aos manifestantes a favor do IMPEACHMENT !

Depois de vermos o resultado das manifestações de oposição no dia 13 pelo País, podemos perceber o poder que está nas mãos de interessados que o Brasil NÃO avance nas mudanças necessárias para a sociedade. Alguns deputados extremamente conservadores e, financiados com dinheiro da corrupção, ameaçam trancar a pauta do Congresso Nacional a todo o momento, mesmo sabendo que isso pode vir a prejudicar toda a população brasileira e aumentar ainda mais o clima de instabilidade. Projetos de inclusão social implantados pelo Governo de Esquerda correm sérios riscos de não voltarem, ou até mesmo desaparecerem.  Os opositores parecem cães raivosos, com sangue nos olhos e contra tudo que foi criado nesse governo. Pedem o impeachment (impedimento) de um presidente eleito democraticamente, sem que tenham comprovado erros graves.

Será que eles sabem quem entraria no lugar pela linha sucessória? Na sucessão, vice presidente Michel Temer, investigado na Lava Jato, em seguida o Presidente do Congresso Nacional de Deputados Federais, Eduardo Cunha, RÉU na Lava Jato e por último Renan Calheiros Presidente do Senado Federal, com 7 inquéritos aberto contra ele na Lava Jato.

As manifestações do dia 13 mostraram também o outro lado, o lado dos alienados políticos, que vão no, oba, oba do momento, se deixando levar por uma mídia manipuladora, sem mesmo procurar saber um pouco da história do Brasil, principalmente sobre o Golpe Político de 1964.

Esquecem que o governo que está ai, segundo o Banco Mundial entre 2001 a 2013,  tirou mais 36 milhões de pessoas de extrema pobreza, onde, muitos desses viviam perambulando pelas ruas mendigando sem ter o que comer.

Em Campo Grande-MS, os manifestantes se juntaram aos protestos nacionais contra a corrupção, mas não tiveram a coragem de gritar Fora Puccinelli (PMDB) e sua corja que trocaram a construção de leitos de CTI para a cidade, por um Aquário que está custando aos cofres públicos mais de 200 milhões. O partido do DEM, aliados nas manifestações desviou mais de 10 milhões da saúde da capital, ninguém disse nada, nenhuma faixa.  Máfia do Câncer ou da Operação Sanguessuga nenhuma citação. Gritaram em apoio ao Juiz Moro, mas não tiveram coragem de gritar em favor do procurador do GAECO que investiga a Operação Lama Asfáltica.

Frente Brasil Popular de Dourados

Acorda Brasil ! Dia 18 de Março (sexta feira), aqueles que apóiam a Democracia e são contra o impeachment (impedimento) e também contra a Corrupção, estão todos convidados a participar dos grandes atos nas capitais do Brasil puxado pela Frente Brasil Popular (Partidos apoiadores, entidades de Classes de Trabalhadores, Movimentos Populares, Igrejas, militantes das frentes populares, estudantes  e  sociedade em geral) Não basta protestar contra, tem que se apresentar projeto de combate a Corrupção!!
PAÍSES ADMITEM QUE EXISTE UM  GOLPE POLITICO EM CURSO NO BRASIL
Autor: Ronaldo Ferreira  Coordenador do Comitê de Defesa Popular | Publicado: 2016-03-21T20:23:00-04:00

OEA SE POSICIONA CONTRA

O GOLPE NO BRASIL

O secretário-geral da Organização dos Estados Americanos (OEA), Luis Almagro, disse, ao defender a continuação da Operação Lava Jato, que nenhum magistrado está acima da lei que deve aplicar e da Constituição que dá garantias ao seu trabalho. Ele não cita nenhum juiz especificamente, mas diz que é “imperativo” o avanço das investigações.

Na opinião dele, o Estado de Direito requer que todos sejam responsáveis e iguais perante a lei. “A democracia não pode ser vítima do oportunismo, mas deve ser sustentada pelo poder das ideias e da ética”, disse, na última sexta (18).

Ele defendeu também o mandato da presidenta Dilma Rousseff e criticou as tentativas de tirá-la do cargo sem fundamento jurídico, como o processo de impeachment iniciado na Câmara. Para ele, o mandato deve ser garantido, de acordo com a Constituição e as leis, por todos os poderes do governo e todas as instituições do país. “Qualquer deterioração da sua autoridade deve ser evitada, de onde quer que venha.” 

Na avaliação de Almagro, que diz ter “grande respeito” por Dilma, ela demonstra um claro compromisso com a transparência institucional e a defesa dos ganhos sociais alcançados pelo país. “Neste momento, a sua coragem e honestidade são ferramentas essenciais para a preservação e o fortalecimento do Estado de Direito.” 

Fonte: Conjur 

MERCOSUL ADMITE GOLPE E PRETENDE

 SUSPENDER BRASIL SE ISSO SE EFETIVAR

Quem fez o anúncio foi a chanceler do governo argentino, de Mauricio Macri, Susana Malcorra; cláusula democrática do bloco prevê sanções aos países que desrespeitarem os processos eleitorais; reunião de emergência entre chanceleres está sendo organizada para tratar da crise brasileira; Malcorra afirmou nesta segunda-feira 21 que o Mercosul pretende divulgar "o mais rápido possível" uma nota de apoio institucional ao governo da presidente Dilma Rousseff, alvo de um processo de impeachment no Congresso.

Fonte: www.brasil247.com
SEMENTES DE ABÓBORA
Autor: Dona Sra. Urtigão | Publicado: 2013-06-03T08:02:00-03:00

Quem gosta de pevides de abóbora???Sementes abóbora versáteis e saudáveis!Se deitar fora as sementes quando abrir uma abóbora, estará a desperdiçar a parte mais nutritiva. Já para não dizer que, se experimentar as sementes de abóbora tostadas, nunca mais vai querer deita-las fora.. Mas estas sementes não são só boas de gosto, elas também são excelentes para a saúde.1. São ricas em aminoácido triptofano que no organismo se converte em serotonina, ajudando a garantir uma noite de sono bem tranquila2. São também ricas em magnésio, relaxante natural benéfico para o coração.3. Os seus altos níveis de proteínas facilmente digeríveis ajudam a estabilizar o açúcar do sangue quando consumido em pequenas quantidades ao longo do dia. A estabilização do açúcar no sangue ajuda na perda de peso, se for o caso.4. Rico em Omega 3, o óleo de sementes de abóboda tem comprovado que ajuda a reduzir a incidência de hipertrofia prostática benigna (BPH)5. As sementes de abóbora são também ricas em zinco mineral que protege a próstata, sendo por isso um importante alimento para a saúde dos homens.6. São uma boa fonte de ferro, contribuindo para a construção do sangue e aumento de energia.7. Em estudos realizados com animais, quando se adiciona sementes de abóbora à sua alimentação, os efeitos anti-inflamatórios são comparáveis à eficácia do fármaco indometacina, sem os efeitos colaterais.8. Acredita-se que os seus compostos de fito-esterol ajudam a baixar os níveis de colesterol. Entre as nozes e vários tipos de sementes, as sementes de abóbora têm a segunda maior quantidade de esteróis (perto das sementes de girassol e pistácios que ficam em primeiro).9. As sementes de abóbora são uma excelente fonte de fibra que ajudam a mantê-lo regular.10. São também alcalinizantes para o pH do corpo, ao contrário da maioria dos alimentos que formam acidos no corpo. A acidez tem sido associada à dor, à doença e até mesmo ao cancro.Para preservar os nutrientes dos óleos das sementes de abóbora, certifique-se que os cozinha em lume brando no forno (cerca de 170 graus F ou 75 graus Celsius) durante 15-20 minutos. Misture com uma pitada de sal marinho e desfrute. Se ainda não as experimentou quentes, faça-o pois vai adorar! Descascadas numa salada ou em cima de seu prato de massa preferido também ficam deliciosas. Elas são extremamente versáteis.Movimento Novos RuraisPessoas mais livres, plenas e felizeshttps://www.facebook.com/novosrurais.farmingculture
repelente natural contra insetos
Autor: Dona Sra. Urtigão | Publicado: 2012-09-14T08:43:00-03:00

✎Os dias quentes estão cada vez mais perto, e com eles, muitas vezes vem a presença de insetos indesejáveis. Quer saber como fazer um repelente NATURAL contra insetos? Um repelente que não destrói plantas e nem prejudica a camada de oxônio? Então segue a receita:4 Gotas de essência de citronela;4 Gotas de essência de limão;4 Gotas de essência e alecrim;
4 Gotas de 

essência de eucalipto;

4 Gotas de essência de hortelã;1/4 de xícara de óleo de amendoaInstruções:Junte todos os ingredientes numa tigela e misture;Coloque a mistura num frasco tipo spray;Identifique a embalagem com um adesivo.

(da pg  do FB  " SALVE O PLANETA "  

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=413592105367446&set=a.142306622495997.27111.127763400616986&type=1&theater

.
A Grande Surpresa para os Magnânimos.(02 de abril de 2010 – 12 março de 2011)
Autor: Jesse Rodrigues | Publicado: 2010-03-26T19:20:00-07:00

Para os Magnânimos “A Grande Surpresa” poderá ocorrer em duas áreas: na casa 5 (prazeres da vida, hobbies, crianças, paixões,projetos pessoais,alegria de viver) e na casa 4 (família, origens, história de vida), no primeiro caso serão a maioria.
Para aqueles que a influência será na casa 5, A Grande Surpresa ocorrerá na percepção da alegria de viver. A manifestação da influência desse padrão ocorrerá ampliando ocorrências correlacionadas a esse arquetípico, assim surgirão oportunidades que impulsionarão esses padrões do afã de viver. As respostas a esses impulsos determinarão se o padrão será negativo ou positivo. Exemplificando, se a sua alegria de viver estava sem sentido, abaixo do nível “normal” em estado depressivo, você poderá ser surpreendido com uma nova razão (ou percepção) de viver, retroalimentando seu prazer pela vida, voltando ou enxergando pela primeira vez o quanto é prazeroso viver e contribuir para a felicidade de todos. Da mesma forma uma pessoa que tem sua vida um mar de tranquilidade e felicidade pode inesperadamente ter seus alicerces abalados e perder sua alegria de viver. A perda de um filho ou criança muito querida representa bem esse padrão pelo lado negativo.
Para aqueles que a influência ocorra na casa 4, a influência da Grande Surpresa manifestar-se-á “inflando” suas oportunidades de ação e omissão nas questões familiares, podem ocorrer o surgimento de várias opções sucessivas e/ou simultâneas de tentadores e inesperados convites, chamados, convocações, para ampliações físicas e psicológicas do ambiente familiar. Com essa informação privilegiada deve-se ficar atento para essas possibilidades de ampliação do ambiente familiar.

Várias situações que representam a casa 4 tornar-se-ão freqüentes no período, podem ocorrer desde a necessidade de reforma ou compra de um imóvel maior, como a ampliação do número de pessoas, que pode ser um novo membro da família, filho, neto (nascidos ou adotados, agregados) ou simplesmente alguém que veio morar por um tempo durante o período. A essência da surpresa é “o aumento da presença do tema família” na sua vida durante o período, assim esse aumento tanto pode ser de momentos de felicidade como o aumento de momentos de tristeza, representados tão bem pela chegada de um novo filho ou a perda de um.
Meu amor, o All Star
Autor: Kombi Rosa Dos Ventos Nozes E A Barraca | Publicado: 2015-07-05T08:27:00-03:00

Todo mundo é fã de All Star! Só quem nunca na vida experimentou um em seus pés, não entende essa paixão.

A geração de hoje tem muitas opções e variedades, mas nem imaginam como era antigamente, #naminhaépoca, rsrsrs..........

Você percebe que está ficando velho quando começa com essa história de na minha época......
Bom, voltando ao All Star, me lembro que você tinha um all star azul ou preto de cano alto. Isso era de lei.

all star azul cano alto

Ah, tinha mais um? Então você estava na soberba....

Hoje eu quero querem ter uma coleção de All Star.....

Meu sonho era um que fosse até o joelho, e tive dois, uns 10 anos depois kkkkkk
Por toda a vida usei All Star, e me encantei ao ver meu genro entrando na cerimônia religiosa de seu casamento com minha filha, chiquerrimo com um All Star.

Sei que a vida passa, modas vem e vão,  e hj, muitos invernos depois me pego pensando, qual o mais lindo tênis do mundo?
Sim, pra mim é um All Star!
Agora existem tantos modelos que resolvi deixar alguns pra nosso colirio....
Espero que gostem, e você?  Também tem um caso de amor com um tênis?  Conte para a gente....

aqui

aqui

aqui

aqui

aqui 

aqui

E se você quer ver mais alguns dá uma olhada no nosso painel All Star no Pinterest.
Instituto de Artes da Unicamp - Mosaicos
Autor: Maktub e Paula (Nozes e a Barraca;BLOG DO ARMAZÉM) | Publicado: 2013-10-01T10:32:00-03:00

Domingo estávamos caminhando pela Unicamp e fui mostrar para o Ed o lugar onde eu sonhei um dia estudar. Achei um canto tão lindo cheio de mosaicos, vim trazer para vocês espero que gostem...amamos!
Férias,tempo de viver
Autor: Kombi Rosa Dos Ventos Nozes E A Barraca | Publicado: 2014-06-12T19:53:00-03:00

Estou de férias, e meus planos para os próximos 

30 dias são...

-Organizar a casa,

-Fazer muito artesanato,

-Organizar o ateliê,

-Dormir.

Não necessariamente nessa ordem....
Churrasqueira e mesa!
Autor: Kombi Rosa Dos Ventos Nozes E A Barraca | Publicado: 2015-06-25T15:44:00-03:00

Só de ver já dá água na boca!  Saborear um churrasco com os amigos em uma churrasqueira dessas! Vamos fazer uma no jardim?
Veja aqui.
Adesivos de Parede com Frases
Autor: Kombi Rosa Dos Ventos Nozes E A Barraca | Publicado: 2013-02-21T14:48:00-03:00

Eu ando encantada com os adesivos em parede,

 são tantas opções não é mesmo?

Hoje quero mostrar alguns adesivos de parede com frases

que eu encontrei pela net.

Espero que gostem e digam o que acham da onda "adesivo parede", um abraço, Paula.

fonte

fonte

fonte

fonte

 fonte

fonte

fonte
ARTES DA MITSY: MINIONS DE EVA CURSO GRATUITO AULA O7
Autor: Ana Lúcia Souza | Publicado: 2014-07-14T16:10:00-07:00

ARTES DA MITSY: MINIONS DE EVA CURSO GRATUITO AULA O7: AVISO:    Aconselho a  ler os comentários que faço abaixo de cada vídeo no YOUTUBE     BOLSO   E   EMBLEMA     VÍDEO
O que é Proibido para 2012 ?!
Autor: Jussara Cianelli | Publicado: 2012-01-10T23:54:00-02:00

É Proibido (Pablo Neruda)

"É proibido chorar sem aprender,
Levantar-se um dia sem saber o que fazer
Ter medo de suas lembranças.
É proibido não rir dos problemas
Não lutar pelo que se quer,
Abandonar tudo por medo,

Não transformar sonhos em realidade.
É proibido não demonstrar amor
Fazer com que alguém pague por tuas dúvidas e mau-humor.
É proibido deixar os amigos

Não tentar compreender o que viveram juntos
Chamá-los somente quando necessita deles.
É proibido não ser você mesmo diante das pessoas,
Fingir que elas não te importam,

Ser gentil só para que se lembrem de você,
Esquecer aqueles que gostam de você.
É proibido não fazer as coisas por si mesmo,
Não crer em Deus e fazer seu destino,
Ter medo da vida e de seus compromissos,
Não viver cada dia como se fosse um último suspiro.
É proibido sentir saudades de alguém sem se alegrar,
Esquecer seus olhos, seu sorriso, só porque seus caminhos se
desencontraram,
Esquecer seu passado e pagá-lo com seu presente.
É proibido não tentar compreender as pessoas,
Pensar que as vidas deles valem mais que a sua,
Não saber que cada um tem seu caminho e sua sorte.
É proibido não criar sua história,
Deixar de dar graças a Deus por sua vida,
Não ter um momento para quem necessita de você,
Não compreender que o que a vida te dá, também te tira.
É proibido não buscar a felicidade,
Não viver sua vida com uma atitude positiva,
Não pensar que podemos ser melhores,
Não sentir que sem você este mundo não seria igual."
O Amor... só ele constrói!!
Autor: Jussara Cianelli | Publicado: 2012-01-15T18:00:00-02:00

Minha vida, desde junho de 2011, tomou novos rumos...
Aconteceram muitas coisas, novas mudanças, novas atitudes, novos horizontes...
Novos amigos eu fiz, algumas pessoas de longe consegui que ficassem mais próximas, outras partiram para, em uma nova vida, quem sabe eu encontrar!!
Aprendi a dar valor às coisas que antes não eram tão importantes, percebi quais valores são importantes nessa vida... e muitos outros aprendizados tenho vivido desde então.
Magoei, fiz pessoas chorarem e sofrerem... Mas fiz muita gente feliz também!
E não pensem que isso tudo passou despercebido por mim - pelo contrário!
Senti raiva, senti tristeza, chorei, fiquei magoada e por muitas vezes entrei naquele quarto escuro, onde senti medo e me senti abandonada, sozinha.
Porém, como tudo na vida tem os seus dois lados, também vivi muitos momentos alegres...
E sabe porque?
Porque eu senti AMOR!! Amei e me senti amada...
Estou falando do Amor Universal, do Amor Fraterno, do Amor Materno, do Amor Amigo... desse sentimento que todos tem dentro de si...
A Alegria é um Estado, mas o Amor é um Sentimento!!
Hoje tenho a plena certeza que só sente Alegria quem tem o Amor no Coração!
Não importa o que você faz, o quanto estude, o quanto trabalhe... se você não tiver Amor no coração, sua Alegria durará muito pouco...
Pois o Amor é aquilo que nos motiva, que nos esquenta, que nos dá vida, que nos move, que nos leva em direção daquilo que desejamos!
Assim como nossa alma, como nosso espírito não tem raça, nem sexo, nem idade, o Amor também não enxerga raça, sexo, crença, religião, muito menos idade e distância!!
Para Amar basta querer, basta se entregar e não se economizar!
Para sentir Amor basta desejar e se permitir!
Lembrando de Carlos Drummond de Andrade e Fernando Pessoa, eu posso dizer que sou do tamanho que sinto, que vejo e que desejo, e não do tamanho que as pessoas me enxergam, muito menos do tamanho da minha altura. Meus pensamentos, meus desejos, minhas atitudes e o meu Amor é que fazem quem eu sou!
E eu me amo... hoje e sempre... com os meus defeitos e minhas qualidades... porque se tenho o dom da vida, é porque fui merecedora de vir e fazer da minha vida mais feliz e melhor, vim para evoluir e para fazer do mundo um lugar mais bonito de se viver.
Eu faço a diferença para mim, para as pessoas que eu amo e para aqueles que me rodeiam!!
Faça você também a diferença em sua vida... que em breve você verá um mundo diferente também!!
Beijos
123333333333333334 (sempre)
PAI E FILHO - ECOS DA VIDA
Autor: Jussara Cianelli | Publicado: 2012-01-18T17:14:00-02:00

"O pai e o filho caminhavam pela montanha, de repente o menino cai, se machuca e ...grita: - Ai!!!!!!!  Para sua surpresa, escuta sua voz se repetindo em algum lugar da montanha:  - Ai!!!!!!!  Curioso, o menino pergunta:  - Quem é você?  E recebe como resposta:  - Quem é você?  Contrariado grita:  - Seu covarde!  E escuta como resposta:  - Seu covarde!  O menino olha para o pai e pergunta, aflito:  - O que é isso?  O pai sorri e fala:  - Meu filho, preste atenção. (Então o pai grita em direção à montanha) - Eu admiro você! A voz responde:  - Eu admiro você!  De novo o homem grita:  - Você é um campeão!  A voz responde:  - Você é um campeão!  A seguir o pai explica:  - As pessoas chamam isso ECO, mas, na verdade, isso é a VIDA. A VIDA lhe dá de volta tudo o que você DIZ , tudo que você DESEJA DE BEM E DE MAU AOS OUTROS, a VIDA lhe devolverá toda a BLASFÊMIA, INVEJA, INCOMPREENSÃO, FALTA DE HONESTIDADE que você desejou, praguejou às pessoas que lhe cercam. NOSSA VIDA é simplesmente o REFLEXO das nossas ações.  Se você quer mais AMOR, COMPREENSÃO, SUCESSO, HARMONIA, FELICIDADE, crie mais AMOR, COMPREENSÃO e HARMONIA no seu coração. Se agir assim, a VIDA lhe dará FELICIDADE, SUCESSO e AMOR das pessoas que lhe cercam!" 

Reflexão e Ação - uma vida sem ATITUDE não é nada!! Melhore sua vida criando bons Ecos nela e, à sua volta, fale somente palavras de amor, de alegria, palavras boas e que tragam Vida e não morte. Decida quais objetivos deseja alcançar e baseie suas ações em valores como o AMOR e a BONDADE! Certamente em seu caminho surgirão tudo aquilo que tanto sonha!!
O que somos nós?
Autor: Jussara Cianelli | Publicado: 2016-04-28T11:54:00-03:00

<v:shapetype
 id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t"
 path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f">

<v:shape id="_x0000_i1025" type="#_x0000_t75" style='width:337.5pt;
 height:207pt'>
 <v:imagedata src="file:///C:\Users\Scanner\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.jpg"
  o:title="Mulheres - Agradecer é fundamental"/>

O que
somos nós?

Somos o esforço contínuo em viver de acordo
com nossos sentimentos e pensamentos. Uma balança, um viver se equilibrando
entre este e aquele. Um infinito ir e vir. Ser e ter. Correr ou ficar parado.
Nada é eterno. Tudo muda, tudo se modifica. E quem sou eu nessa imensidão de
sentidos?

Sou aquela, de diferentes papéis, de
diferentes posições, de diferentes atitudes e sentimentos. Sou aquela de noite
e de dia. Sou incompleta. Estou por fazer, estou a me fazer e me refazer todos
os dias.

Eu sou mais eu, com todas as minhas
imperfeições e defeitos. Sou mais eu por ser autêntica e verdadeira comigo
mesmo e com os outros.

E você... quem você é? Você já parou para
pensar no que gosta, no que não gosta...? Como se sente? Como está atualmente?

Fazer estas reflexões diárias nos leva a
grandes descobertas, nos leva a entender como sentimos e agimos perante as
situações da vida. E isso nos direciona a evolução, ao aprimoramento e à busca
contínua em ser e viver de acordo com nossos sonhos.

Seja você quem for, seja qual posição você
ocupa, tenha quais qualidades e falhas tiver, você é um ser especial, um ser de
luz! Todos somos, mas nem todos enxergamos dessa forma.

Então, que tal começar hoje a mudar este
seu pensamento? Verás que sua vida se encherá de novas oportunidades, de novas
alegrias, de novas conquistas! Não espere amanhã para fazer sua vida mais
feliz!!

 Que
a vida lhe seja de todo boa, plena de belezas e riquezas imensuráveis  e divinas!
Um Novo Ano!!!
Autor: Jussara Cianelli | Publicado: 2012-01-10T23:42:00-02:00

O que esperar para este Ano Novo?

Um trabalho novo?

Quem sabe um novo amor?

Poupar dinheiro?

Ter mais momentos alegres?

Valorizar os amigos?

Cuidar da saúde?

Se exercitar?

Estudar?

Bem, não importa as escolhas, os projetos que tenha para este ano...

Mas o importante é escolher e agir!!

Mudança sem ação não existe!

O pensamento nos projeta em direção ao nossos sonhos, mas a realização destes só é possível diante das atitudes!

Obstáculos na vida todo tem, mas eles servem pra nos mostrar o quanto somos fortes e o quanto nossas qualidades são valiosas.

Muito mais que ter, precisamos SER.

Faça o melhor que puder!

Seja o melhor que puder!!

Como dizia Mahatma Gandhi:

"Se eu pudesse deixar algum presente à você,

deixaria aceso o sentimento de amar a vida dos seres humanos.

A consciência de aprender tudo o que foi ensinado pelo tempo a fora.

Lembraria os erros que foram cometidos para que não mais se repetissem.

A capacidade de escolher novos rumos.

Deixaria para você, se pudesse, o respeito aquilo que é indispensável.

Além do pão, o trabalho. Além do trabalho, a ação.

E, quando tudo mais faltasse, um segredo:

o de buscar no interior de si mesmo a resposta e a força para encontrar a saída."

E você, vai aproveitar esse presente?

Afinal nossa vida é nosso maior e valioso presente!!

Viva sua vida da melhor forma, sentindo com o coração e agindo com Amor, pois é através dele que conseguiremos ser felizes!!

Feliz 2012!!
Feliz!!
Autor: Jussara Cianelli | Publicado: 2012-11-09T00:43:00-02:00

Quem olha pra cima não sente tristeza!!

Sente segurança e fortaleza...

Vinda Daquele que nos Ama verdadeiramente.

Sente brotar de dentro algo maior!

E vive essa vontade que vem crescendo

Como uma força mágica...

Que toma conta de cada passo, cada ato...

E embala nossos maiores sonhos

Com a força de um furacão

E a doçura do nosso coração.

Para transformar em realidade,

Aquilo que nos é tão perfeito:

A vontade de ser Feliz!!

 
À QUE VOCÊ É GRATO??
Autor: Jussara Cianelli | Publicado: 2016-05-01T19:29:00-03:00

Nesta vida somos abençoados em encontrar ou reencontrar as pessoas, por inúmeros motivos, mas acredito principalmente que seja para que algo se transforme em nós. Habitualmente, esses encontros e desencontros são direcionados de acordo com nossa vibração energética, seja ela de vida ou de morte, de alegria ou de tristeza, de raiva ou tranquilidade, etc.Entendemos que cada pessoa que passa em nossa vida, como diria Saint-Exupéry, passa e deixa um pouco de si e leva um pouco de nós. Essa é a mágica da vida... a troca, o compartilhamento e a prova de que cada pessoa é importante e que ninguém se aproxima do outro por acaso! E como nossa vida é grandiosa por essas maravilhosas oportunidades. E saber aproveitá-las não é para todos. Poucos são aqueles que entendem dessa forma os (re)encontros.... E como entender? Como aproveitar?A resposta está na Gratidão!Agradecer é uma atitude do espírito, uma atitude que deve vir do coração. Ao agradecer começamos a perceber o quanto temos para agradecer. Começamos a descobrir que até as situações difíceis têm um lado positivo a ser agradecido. O simples ato de agradecer abre o coração, pouco a pouco! Devemos dizer obrigado por tudo, pelas boas coisas que nos acontecem assim como as coisas ruins, pelos acontecimentos diários e rotineiros, assim como pelas surpresas que recebemos, e por todas, todas as pessoas que passam em nossas vidas. Elas nos foram dados como instrumentos de Amor, para nossa própria lapidação, melhora e aperfeiçoamento, para que uma nova pessoa possa aprender e assim renascer. Na atitude de gratidão exercitamos o poder de compaixão. Não temos como negar que as pessoas que cultivam o coração de compaixão e a gratidão são as pessoas mais felizes no mundo. Não é pela raiva que cessamos a raiva, mas pelo exercício do amor e da compaixão. E a gratidão é um grande remédio contra a raiva, o ódio, a tristeza e o medo, contra todos os sentimentos e pensamentos que destroem o ser humano e o mundo. Imagine passar não somente um dia inteiro agradecendo todas as pessoas e acontecimentos, mas passar uma vida inteira agradecendo e inundando-se constantemente da energia da gratidão e da alegria de viver!? Um dia atrás de outro...Convido você a experimentar isto! E que possamos todos tornar nosso caminho iluminado e repleto dessa energia do Amor, da Gratidão e da Compaixão!!
Novos desafios, novos rumos, nova vida e, claro, um novo futuro!!
Autor: Jussara Cianelli | Publicado: 2012-01-15T23:51:00-02:00

É!!... Por algum tempo deixei a vida passar por mim, literalmente!!
Eu via ela passar por mim... sem mudar um só músculo!
Daí eu pensava: Como vou conquistar aquilo que tanto quero se eu não agir?!
E agia dessa forma: faço algo bom hoje, talvez outro amanhã ou semana que vem e está tudo certo!
Porém eu continuava a ver a vida passar e ver as outras pessoas sendo felizes e alcançando aquilo que sonhavam. Eu? Continuava chupando o dedo!
E fiquei chupando o dedo, única e exclusivamente por minha responsabilidade!
Meu sonhos de menina, de adolescente... eles se perderam ao longo do tempo. Ao invés de aperfeiçoá-los com o passar dos anos, eu os matei! E eu fiz isso boa parte da minha vida... enterrei esses sonhos de tal forma que para alcançá-los hoje ficou difícil!!
Toda mudança traz medo, insegurança mas é necessário mudar, é necessário buscar novos patamares... e eu desejo essas mudanças, para minha felicidade!
Poxa, as pessoas conseguem... não deve ser tão difícil!
E não é mesmo!
É impressionante como uma mudança de pensamentos e crenças sobre os acontecimentos da vda podem gerar novas oportunidades, novas atitudes e claro, novas conquistas!
Como diz Anthony Robbins: "Veja, não se trata do ambiente; não se trata dos acontecimentos de nossas vidas, mas do significado que damos a estes acontecimentos - como os interpretamos - que formata quem somos hoje e quem nos tornaremos amanhã."
Outra: "O que podemos ou não fazer, o que consideramos possível ou impossível, é raramente em função de nossa verdadeira capacidade. Trata-se mais provavelmente de uma função de nossas crenças sobre quem nos somos."
Entendem? Eu posso ter, fazer e, principalmente, Ser quem eu realmente desejar... basta acreditar profundamente.
O meu futuro eu crio segundo minhas ações do presente. Se hoje eu penso e acredito que sou vencedora, e faço as coisas segundo essa crença, não há outro caminho à minha frente senão o da vitória!!
Sonhar, Pensar, Acreditar e Agir, sempre com Amor no coração - é a chave do Sucesso!!
Bjs 1233333333333333334
Rodizio no "Porcao" da Namibia!!
Autor: Bife e Mel na Africa!!! | Publicado: 2011-10-16T13:46:00-07:00

                                           Mapa de onde estamos

                                     Leos comendo um elefante!!!

                                                          Leoa

(Bife) - Bem, depois de alguns dias atravessando o deserto da Namibia comendo bastante poeira chegamos na capital, a cidade de Windhoek (populacao de 240.000 habitantes).

Esses dias atravessando o deserto foram suficientes para ver que algumas expressoes usadas em relacao ao continente africano sao verdadeiras, como: "ta um calor africano", "ela se acha a ultima coca do deserto". Realmente e um calor muito seco, em algumas areas que atravessamos a temperatura chega a 55 graus no auge do verao!! se fosse no Rio ia ter neguinho vendendo uma coca gelada em baixa da duna que subimos por R$ 20,00 e ia vender a vera!!

Nos ultimos 2 dias fizemos safaris no parque nacional de Etosha, que e considerado um dos melhores da Africa. Foi foda, vimos todos os bichos de perto, pegamos ate ataque de leoes em cima das zebras. De noite iamos para uns lugares especias, especie de lagos aonde os animais vao beber agua. Bem legal, vc leva uma bebiba e fica sentado em silencio esperando a chegada dos bichos. literalmente no meio do planeta, no meio do nada, um silencio que nao existe em cidade grande, ceu limpo, muita tranquilidade.....

Hj a noite fomos comer rodizio de "carne da Africa": Avestruz, crocodilo, alces, zebra, etc....alguns bons outros uma merda....esse e o "Porcao" daqui da Namibia. Valeu pela experiencia.

Amanha partimos para outro pais: Botsuana!!! A temperatura vai subir ainda mais e os animos tambem!!

Abs,

(Mel) - Fotos do Etosha
            PS: Amanda, esqueci de agradecer o repelente! Sensacional!!! Nenhum mosquito me picou ate agora!!! Pra quem quiser a dica: EXPOSE! Ele e o unico que serve aqui para a Africa pois tem uma concentracao maior!
 

 
Botswana: Resumao!
Autor: Bife e Mel na Africa!!! | Publicado: 2011-10-24T04:39:00-07:00

(Mel) - Galera, ta sinistro de achar internet! Em Botswana impossivel..., muito lento e agora que chegamos em Victoria Falls (Zimbabue) ta pior ainda!!! Parece que quanto mais subimos pelo continente mais pobre e toscao vai ficando! Para vcs terem uma ideia aqui em Vic Falls que e a cidade mais turistica do Zimbabue nao tem orelhao e nao temos nenhum lugar para ligar! O ultimo telefone publico foi arrancado por um elefante no ultimo mes: Bizarrasso!!! Estamos num Ciber Cafe pq a internet do hotel nao funciona e teremos que voltar p o hotel para ligar para mudar nossas passagens...!!! Portanto Paty... ainda nao sei se vou no Cha dos meus babies mas se nao puder estarei la de coracao..., vc sabe ne???

 Bom voltando um pouco para Botswana... Pobre, bem pobre! Passamos na 3 maior cidade do pais e e so favelinha..., estradas de terra e animais por todos os lados: Burros, Baboons, vacas, cobras, avestruz, antilopes... E eles tem a preferencia na estrada! Agora entendi porque os gringos acham que tem macaco andando solto no Brasil! No primeiro dia jantamos na tribo Bushman e eles dancaram para a gente ao redor da fogueira. Entramos no meio do mato e andamos a noite com o caminhao, tudo escurasso ate chegar! Comidinha caseira..., cerveja quente (como sempre!) Imagina: CALOR AFRICANO + GELADEIRA TOSCA = cerveja quente! Bebi algumas nacionais boas: Windhoeck (Namibia), Castle (Africa do Sul), Lion (Zimbabue).
 Depois fomo para o Okavango Delta no aviaozinho que falamos antes! Foi o melhor da viagem ate agora p mim!!! Pousamos no meio do delta e da floresta e o nosso hotel era um dos unicos la (foi bem caro, depois descobrimos!). Parecia um hotel no meio da Amazonia! Um luxo Roots: Varandao para a floresta era a nossa televisao! Vimos Leopardos deitados em baixo da arvore esperando o melhor momento para subir e comer os baboons (sim..., eles e os leoes escalam arvores!), descobri que o hipopotamo e o bicho mais sinistro e matador! Mauzao... Apesar de ser um hotel varias estrelas tinhamos que ir escoltados com um guia local para o quarto (ou melhor tenda) pois poderiamos ser atacados por elefantes ou outro bicho qualquer! A tenda era gigantesca e as janelas eram gdes mosquiteiros..., podiamos ver os bichos passando ao redor de dentro da tenda! Tinhamos uma buzina no quarto para a gte apertar se o elefante chacoalhasse a tenda! E no primeiro dia vi uma cobra verde na minha varandinha!
 Fizemos passeio de MOKORO (tipo uma canoinha) pelo rio cheio de crocodilos e hipos e um Safari a pe!!! Isso mesmo..., o guia so levava uma pistolinha de ar para assustar o bicho que chegasse muuuito perto! Nenhum chegou!
 Adorei o Okavango! Vc se sente realmente parte da floresta!!!
 Antes de cruzar a fronteira para o Zimbabue, passamos pelo Chobe..., outro parque de Game Drive e vimos zilhoes de elefantes! A tarde um boat cruise pelo Rio para ver o por do sol! LEVEI UM CHAMPS e logico..., meu proprio gelo para garantir! Bife tomou!!!!!!!!!!!!!!
TIA: This is Africa!
Autor: Bife e Mel na Africa!!! | Publicado: 2011-10-30T20:40:00-07:00

(Mel) - INACREDITAVEL!!!!!!!!!!

Baboon tentando roubar nossa comida! Antes de comer qq coisa: olhar p os lados!

Cobras nas calçadas, varandas, estrada, cozinhas de hoteis: Vimos 6 no total (sendo 4 mortais)

Banheiro feminino

Banheiro Masculino

Levanta poeira!!!!!!

Casamentos nas praças: vimos dois!!!

Destino final: As coisas da UNICEF chegam realmente!

Banheiros ao ar livre. No outro hotel o elefante meteu a tromba pra dentro!!!

Cascão no pé, cheiro de repelente, produtos sem perfume para não atrair mosquito..., vaidade zero!!!

Chinelo imundo e com 25% da população portadora de HIV..., quem arrisca uma manicure??? Eu que nao!

Ficar 2 dias com medo da aranha que nao saia do mesmo lugar e so no ultimo descobrir que era o gancho da barraca depois de dar um zoom na foto!!!

Dormir com uma buzina do lado para pedir ajuda ao hotel caso os elefantes sacudissem sua barraca! Eles sacudiam as arvores para comer as frutas que caiam..., as vezes caia em cima da barraca! Na outra mao uma lanterna para ver os insetos!

Voar no aviao que caiu 2X em 1 semana!!!

Fila para fazer imigração no Zimbabue: adivinhem??? Uma pessoa so atendendo..., sem computador!

Cerveja Lion (toscona) QUENTE obvio e de entrada no restaurante: pipoca com amendoim!

Safaris super seguros

Ultimo telefone publico que funcionava foi arrancado pelo elefante

Baboons na estrada: qualquer animal tem a preferencia!

TRansito que pegamos de 1 hora pois os elefantes nao saiam da estrada! Nao pode buzinar pois eles esmagam o carro..., nao gostam de barulho! A solução e esperar um caminhao chegar que e mais alto que eles! Ai sim ficam com medo e vao em bora!

Jornal: o papel de presente de qualquer comprinha!

Primeira cerveja gelada foi no aeroporto da volta qdo depois de mto tentar nao conseguimos voo para Zanzibar!!!

Parece brincadeira!!! Bom..., ainda um pouco offline pois viemos direto para Floripa aproveitar o finzinho das ferias!!! Ligo p todo mundo qdo chegar!!! Bjs(Mel) - INACREDITAVEL!!!!!!!!!!
Vivos
Autor: Bife e Mel na Africa!!! | Publicado: 2011-10-21T01:00:00-07:00

(Bife e Mel) - Voltamos vivos da selva. Quando der mandamos mais noticias e fotos!!! OKAVANGO DELTA: Foda!!!!!
                      PS: Outro aviao caiu ontem...

Abs
De Namibia a Botsuana: Resumao!
Autor: Bife e Mel na Africa!!! | Publicado: 2011-10-18T07:19:00-07:00

(Mel) - Das areias vermelhas e quentes do deserto (parte que mais gostei ate agora) partimos para o Safari no Etosha: parque Nacional do tamanho do Rio de Janeiro! Tipo um Simba Safari so que com lente de aumento e nada fake! Os bichos moram la..., eles sao de la e sempre foram! ''Into the Wild''. Acessos e estradas foram criados para que chegassemos o mais perto possivel! E sinceramente eles cagam baldes pra gente. Nem ligam! Ficamos dentro do caminhao e ninguem pode falar alto para nao espanta-los. Roupa bege para nos misturarmos a naturaza e camera na mao! Springbooks (tipo um veado) e zebras tem aos milhares, elefantes, rinocerontes, girafas, leoes e leoas, chacal, wildcat e wilddog..., vivendo suas vidas. Vimos um leao atacar uma zebra  e outro comendo uma carcaca de elefante. Vimos a leoa ''dizer'' para o leao que nao queria fazer filhotes pois estava com dor de cabeca! O coitado bem que tentou mas ficou na mao!!! A girafa bebendo agua toda lesa..., toda errada pois tem que dobrar as pernas para sua cabeca chegar no chao. Tudo incrivel. Ficamos quietinhos por horas e derrepente uma coisa inceivel acontece!!! Muito bom!!!

 Bom..., o porque do BBA??? A galera mais velha comecou a reclamar do desconforto pq nao sabiam como era exatamente a viagem! Compraram uma coisa sem ler muito sobre ela. O agente nao foi bem claro e comecaram a falar que a comida era uma merda (cachorro quente e sanduiche de atum a maior parte dos dias...), que os quartos sao ruins (PS: a gente ta achando tudo um luxo!!!), comecaram a acordar cada vez mais cedo para pegar lugar no caminhao..., ,etc... Quando os australianos propuseram o rodizio..., FU...!!! Rolou a maior briga!!! A gte rindo de tudo..., claro!!! Pela fama do Bife de se enfiar nos lugares mais doidos..., ja sabia o que ia esperar!!! E to ADORANDO!!! MELHOR VIAGEM DA VIDA!!!

 (Bife) - Acabei de saber que o aviao q vamos pegar amanha caiu ontem e  matou todos os 7 turistas a bordo. to boladao!! vamos fazer um voo para um buraco no meio do mundo e temnos q ir com esse aviao!!

Falando de ontem, quando achava q nao havia nada pior do que caganeira no deserto da India, ai q vem uma no deserto da Africa!! sem arbusto nem nada, sem banheiuro por perto...desesperador...o unico lugar e a traseira do caminhao....2 imosecs e deuuu...Ticano , vc nao poderia vir nunca na vida.....fora o calor africano...o quarto de hj e uma sauna...abs
De volta..., antes do tempo!
Autor: Bife e Mel na Africa!!! | Publicado: 2011-10-27T09:36:00-07:00

(Mel) - E com mais tristeza que alegria que comunico aos amigos que estao acompanhando esse blog que voltamos hoje da Africa! Mas ate isso faz parte do que representou a parte burocratica da Africa real (que exclui Africa do Sul) pra gente e acredito que para o resto do mundo tb que teve a oportunidade de estar la! Na fronteira entre Zambia e Zimbabue, sem agencia de viagem, sem telefone e sem internet foi praticamente impossivel voar para Zanzibar! Mto legal todos que participaram e comentaram! Diminuiu a distancia e as saudades! Mae, Leco, Isa, Andre, Christian, Amanda, Cesar, Vivi, Ju, Mi..., adorei os comentarios!!! E todos os outros tb que nao conseguiram postar!!! Mas fiquem ligados..., agora que temos internet decente: O BLOG E AS FOTOS VAO BOMBAR!!!!! Tudo nos minimos detalhes!!!!

... A CONTINUAR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Recados!
Autor: Bife e Mel na Africa!!! | Publicado: 2011-10-24T12:55:00-07:00

(Mel) - Mae..., tentei te ligar ontem mas ninguem atendeu! Ta sinistro aqui para ligar ou achar uma internet que funcione! Ta tudo bem! Nao sei ainda qdo volto pois estamos tentando mudar nossa passagem, qdo soubermos direito, te falo!!! Provavelmente 1/11, ta??? SDS.......... Bjs p todos!

 PULEI DE BUNGEE JUMP!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Um dos maiores do mundo!!! SINISTRO!!!!!!!! Andre..., vc tem razao..., pior que o paraquedas!!!!!!! Conto mais depois!!!
Zambia News
Autor: Bife e Mel na Africa!!! | Publicado: 2011-10-25T12:34:00-07:00

(bife)  - Hoje o dia foi bastante cheio: de manha acordamos as 5:40 para irmos para o rafting no rio Zambezi, que e um dos maiores da Africa. Foi bem legal, caimos varias vezes do bote e deu para refrescar um pouco o calor africano q esta fazendo, bizarro!!!

Chegamos de volta na cidade as 14:40 e saimos correndo para a Zambia para irmos na beira da queda d'agua, vcs vao ver as fotos. Mais um pais q entramos.....tudo a mesma merda para falar a verdade

Fazer mochilao na Europa, A.do Sul e principalmente na Asia e muito facil mas aqui na Africa nao e nao meu amigo, vc tem q ter paciencia de um monge!!! uma vez estava voltando de um carnaval em Arrail dajuda e parei na estrada  e pedi um misto quente. Depois de 15 minutos o malandro veio e  me perguntou se era de queijo ou de quejo com presunto......imagina isso so que multiplicado por 1000!!!! isso e a Africa!!! depois q o ultimo orelhao  de ontem foi arrancado  pelo elefante nao precisa fala mais nada...

o Zimbabue a segunda economia mais falida do mundo depois da somaliao...

vou dormir para nao quebrar esse computador zambiano de 1800...
Zanzibar!!!
Autor: Bife e Mel na Africa!!! | Publicado: 2011-10-24T04:41:00-07:00

(Bife) - Amanha estamos indo em direcao a Zambia. Atravessaremos a fronteira para irmos para a famosa DEVILS POOL!!!! Um lugar aonde da para ficar pendurado no limite da queda d'agua da catarata de Vitoria Falls. Deem uma olhada na foto para terem uma ideia!!

                                                                                                       

Estamos tentando mudar o voo de volta para irmos para a Tanzania, mais precisamente para a ilha de Zanzibar, que e um paraiso do oceano indico!!!

                              

                                                        Abs
Programação de Rapel para o dia 11/02/12
Autor: LR Rapel Cuiabá-MT | Publicado: 2012-02-06T05:23:00-08:00

Ai pessoal no proximo Sábado dia 11/02 vai ter Pendulo na Ponte dos  Imigrantes a partir das 8:00hs e Rapel na Ponte Sergio Motta atarde às  14:00hs, confirme sua presença.
Campeonato Estadual de Boulder do Rio
Autor: LR Rapel Cuiabá-MT | Publicado: 2013-03-19T07:56:00-07:00

Estadual de Boulder do RJ abre a temporada em Niterói

Por Editoria em 13/05/2010 | 3 comentários

Anterior
Próximo

O Campeonato Estadual de Boulder do Rio  de Janeiro abre a temporada 2010 com a disputa da 1ª etapa no dia 23 de maio, na Escalada Indoor Icaraí, no Clube Rio Cricket, em Niterói, Rio de Janeiro. Os interessados já podem se inscrever, através do site oficial.

Em disputa, as categorias: Aspirante (Feminino e Masculino) e Master (Feminino e Masculino). A primeira categoria a competir será a Aspirante, ás 9h. A Master só briga pela vitória a partir das 12h, com as mulheres, e depois ás 14h, com os homens. Outras informações e inscrições no sitewww.escaladacafe.com.br/icarai. 

Ai galera temos que montar uma ideia em nosso estado com esse fim.  
Velocimitro
Autor: LR Rapel Cuiabá-MT | Publicado: 2013-07-21T13:32:00-07:00

 <iframe name="Teste de Velocidade da Internet" height="160" width="160" scrolling="no" frameborder="0" longdesc="http://www.minhaconexao.com.br/mini-velocimetro/description.txt" src="http://www.minhaconexao.com.br/mini-velocimetro/velocimetro.php?model=2&width=160&height=160">
Teste de Velocidade
Esporte de Aventura ou Esporte Radical
Autor: LR Rapel Cuiabá-MT | Publicado: 2012-11-02T10:44:00-07:00

Esporte
 de aventura ou Esporte Radical, são termos usados para designar
esportes com um alto grau de risco físico, dado às condições extremas de
 altura, velocidade ou outras variantes em que são praticados.
Para que um esporte radical seja bem sucedido, é preciso levar em conta o
 que é preciso, um exemplo é o condicionamente físico, o estado mental,
equipamentos e a alimentação, esses são os fatores mais importantes.
 A definição de esporte de aventura surgiu no final dos anos 80 e início
 dos anos 90, quando foi usado para designar esporte de adultos como o
paintball, skydiving, surf, alpinismo, montanhismo, pára-quedismo, hang
gliding e bungee jumping, trekking e mountain bike, que antes eram
esportes praticados por um pequeno grupo de pessoas, passou a se tornar
populares em pouco tempo.

Uma
característica de atividades semelhantes na visão de muitas pessoas é a
capacidade de causar a aceleração da adrenalina nos participantes. De
qualquer forma, a visão médica é que a pressa ou altura associadas com
uma atividade não é responsável para que a adrenalina lance hormônios
responsáveis pelo medo, mas sim pelo aumento dos níveis de dopamina,
endorfina e serotonina por causa do alto nível de esforço psíquico. Além
 disto, um estudo recente sugere que haja uma ligação para a adrenalina e
 a "verdade"” dos esportes radicais. O estudo define os esportes
radicais como um lazer ou atividade recreativa muito agradável, mas se
tiver uma má administração poderão gerar acidentes e até a morte do
praticante. Esta definição é designada para separar anúncio comercial
que exagera na descrição dos fatos e "aumenta" a atividade realizada.
Outra característica das atividades rotuladas é que elas tendem serem de
 preferência individuais do que esportes de equipe. Os esportes radicais
 podem incluir ambas atividades competitivas e não-competitivas.
CANIONISMO
Autor: LR Rapel Cuiabá-MT | Publicado: 2012-11-20T09:16:00-08:00

Canionismo consiste na exploração progressiva de um rio, vencendo seu relevo acidentado, transpondo seus obstáculos verticais e anfíbios, através de técnicas e equipamentos. O Canionismo se encontra como uma das opções nos roteiros de Turismo de Aventura no Brasil. A atividade vem crescendo muito durante os últimos anos, devido ao fato de o país possuir ótimos locais para a prática segura e também pela interação com os elementos da natureza, ar, terra e água em uma única atividade.

Exija sempre a orientação de um profissional qualificado e credenciado para a atividade.

Fonte de pesquisa: http://www.canionismo.com/conteudo/7#go