Alecrim e o Cansaço Mental - receita natural.
Autor: Teresa Keretxu | Publicado: 2011-06-10T17:20:00-07:00



ALECRIM&nbsp;e o&nbsp;CANSAÇO MENTAL:
Alecrim&nbsp;(Rosmarinus officinalis), Planeta: Sol,&nbsp;Elemento: Fogo.
O Alecrim, sob o domínio do Sol, é uma planta que ama o calor e a vida.&nbsp;Ele aquece e estimula o cérebro e o corpo, é ótimo como cardiotônico, estimulante, anti-reumático, resolve rapidamente dores de estômago e asias, restitui a energia dos cansados e estressados por muito esforço mental. Também é bom para tosses, bronquites, e problemas respiratórios. O alecrim é bom para os rins e vesícula e equilíbrio da pressão arterial, auxiliando a boa circulação; auxilia nos estados de depressão, facilita menstruação, combate gota, icterícia é anti-séptico, sedativo, fortalece a memória. Bochechos de infusão são recomendados para aliviar aftas, estomatites e gengivites.


Modo de preparo: Enfusão. &nbsp;
Alguns cuidados devem ser tomados durante a enfusão. Quando eu preparo um chá, presto atenção na composição da erva, por exemplo, se são flores, partes mais sensíveis eu não o deixo ferver por muito tempo, o leve borbulhar da água já e o suficiente. Se for partes desidratas, secas, galhos, cascas, eu costumo deixar fermer até 5 minutos em fogo baixo. Caso haja alguma composição com mais de uma erva, tento manter a ordem no ferver e preparo, deixando os mais densos primeiro e as folhas e flores por último. Em todos os casos, ao desligar o fogo, abafo com uma tampa ou pirex. Um detalhe, o ideal é preparar o chá dentro de um caneco ou suporte de porcelana. =) Deixo descansar por 20 a 30 minutos, ou o suficiente para não me queimar.
Externamente ele é bom para limpar feridas, principalmente de diabéticos e pessoas que tem dificuldades de cicatrização.Os cardiácos podem usá-lo acompanhando de Sete Sangrias e Dente de Leão.Ele resititui rapidamente a energia perdida, dá mais estrutura de trabalho aos que lidam muito com o mental racional, é uma das ervas que ajuda na depressão e estados permanentes de cansaço por problemas emocionais.Ele também é recomendado para crianças com estrutura emocional passiva, as que não respondem de forma concreta às agressões da vida. Aumental a capacidade de aprendizado. É a planta chave da falta de auto estima.Atua como estimulante, nos desconfiados, naqueles que não acreditam em si mesmos, nos que não tem coragem de se lançar em novos projetos.

Receitas:


 
Para asma: fumo de alecrim ( reduzir a pedaços pequenos as folhas secas. Fazer cigarro e fumar quando ameaçar ataque de asma).
Para reumatismo, eczemas e contusões: folhas cozidas no vinho usadas externamente.
Anti-séptico bucal: infusão comum.
Para sarna: infusão bem forte aplicada externamente.
Cicatrizante de feridas e tumores: folhas secas reduzidas a pó ou suco. Deixe a folha secar naturalmente, é só deixa-la descansando longe do sol, mas em local que seja arejado. Ao estar secas, deve ser piladas; o pó resultado da pilação é utilizado como uma pasta sobre o ferimento.
Cosmética:Vinagre de alecrim ou chá bem forte no cabelo depois de lavado estimula a saúde dos folículos capilares e evita a calvície; shampoo&nbsp;para fortificar. O uso do chá no cabelo é excelente para quem tem cabelo oleoso. &nbsp;Na pele, restabelece o ph natural (é ligeiramente adstringente). Óleo de alecrim é bom para passar no corpo pós banho.  
Creme para lábios sensíveis:  1 col café de manteiga de cacau,  1/3 de col de café de glicerina, essência de alecrim.  Derreta a manteiga, misture a glicerina e o alecrim. Impede rachadura dos lábios ou irritação.
Tônico facial de alecrim:  1,5 xíc de água, 1 maço de alecrim,  1/2 dose de conhaque.  Ferver o alecrim na mistura de água e conhaque por 15 minutos. Filtre e conserve em vidro escuro.  
Para pele precocemente envelhecida:  50 gs de alecrim em infuso em 1 litro de água por 10 minutos.  Coe e faça compressa no rosto após a limpeza.

Curiosidades - o que dizem por aí:
Rudolf Steiner afirmava que o alecrim é, acima de tudo, uma planta calorífera que fortalece o centro vital e age em todo o organismo. Além disso, equilibra a temperatura do sangue e, através dele, de todo o corpo. Por isso é recomendado contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sangüínea. Também atua no fígado. E uma melhor irrigação dos órgãos estimula o metabolismo. O alecrim é digestivo e sudorífero. Ajuda a assimilação do açúcar (no diabetes) e é indicado para recompor o sistema nervoso após uma longa atividade intelectual É recomendado para a queda de cabelo, caspa, cuidados com a pele, lesões e queimaduras; para curar resfriados e bronquites, para&nbsp;cansaço mental&nbsp;e estafa; ainda para perda de memória, aumentando a capacidade de aprendizado".