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Teu olhar no seu sorriso
Autor: Julia | Publicado: 2012-11-29T11:40:00-08:00

Um olhar azul,
branco e esverdeado,
foi o que vi,
quando te senti ao meu lado.

nos pequenos "intervalos" viajei,
e sempre com você
é que sonhei.

Em um mundo tão escuro
seu sorriso é bem vindo
e toda vez que o presencio
acabo sempre refletindo.
02/12/2013
Autor: Julia | Publicado: 2013-11-21T09:15:00-08:00

Desculpe, 
tentei fazer um poema, 
mais que lindo.

Mas pra que? 

Não quero que saibam,

que há quase 1 ano quero fazer,

o que minha mente e coração não param de dizer. 

E realmente,

o que queria

era sentar,

daqui a pouco,

e ouvir que 

essa data não é minha.

Ou melhor, 

apenas minha...  
Não se engane
Autor: Julia | Publicado: 2012-12-19T08:08:00-08:00

A  vida me trouxe coisas
A vida me aproximou da morte.

As pessoas me viram em outro angulo
já eu...
vi as pessoas em outro mundo.

Não sei explicar
só posso dizer
que não consigo esquecer
só porque sei amar.

Historias existem
e trazem a paz.
Mas o que mais quero
é ser capaz de ir
mostrando o universo
e cada pedacinho sujo dele.

Você é importante,
sorria e cresça,
as coisas mudam
já essa hipótese não.

Viva enquanto pode
Ame enquanto pode.
Você só é jovem uma vez.

Aprenda a errar
e por cima de tudo
saiba perdoar.

Olhe e pense,
vai colorir sua alma...
enquanto há tempo.

Não se engane
A VIDA É DURA... MAS É BELA.
Me(do) que?
Autor: Julia | Publicado: 2013-11-21T09:04:00-08:00

Sim, tenho medo...

Talvez medo
de não saber lidar
com o que pode acontecer.

Aquele medo
de me sufocar
com minhas lagrimas.

De não conseguir
me expressar
que tenho medo.

Diferente do medo
de um pássaro,
que a qualquer hora
pode voar.
Um salve para o destino
Autor: Julia | Publicado: 2013-11-21T09:34:00-08:00

Quem diz o que sente,
Na verdade não sabe o que dizer.

Tranquilo, 

Mande um alo pro destino.

E deixa-o cuidar de você.

Se não te satisfazer isso tudo,

Atreva-se,

O fim só chegará

Se você não atrever-se a mudar.

E você pode se contentar,

Pois sabe que la no fundo,

O que nasceu pra dar certo,

Força nenhuma deterá.

E quando ver que a hora chegou,

Você pode mostrar

Que valeu, cada minuto

Que teve de esperar. 

Sua historia você pode criar,

Vamos, levanta a bunda do sofá...  
Olhando pro olhado
Autor: Julia | Publicado: 2013-07-02T08:37:00-07:00

Bate dor de cabeça

Uma sufocação no olhar

Algumas lagrimas a disparar.

Olho por instantes,

penso viajante,

durmo mais do que

uma pessoa pensante.

Me pergunto o por quê

poderias ser eu.

Olho novamente e vejo

um olhar sobre o meu. 
Lembranças
Autor: Julia | Publicado: 2013-02-24T09:14:00-08:00

De tanto lembrar,

Acabei chorando.

De tanto tentar parar.

Acabei me quebrando.

Uma letra por vez.

Um sentimento a cada mudança.

Uma historia acada poema.

Uma lagrima a cada lembrança.

Só não as faço,

Sinônimos de tristeza,

Pois senão,

Não haveria mais beleza,

Na graça em viver bons momentos,

E reformar minha grande fortaleza.
Poeta diferente
Autor: Julia | Publicado: 2013-05-01T11:09:00-07:00

Queria ser poeta,
Daqueles que sabem escrever,
Que pensam pra entender,
Que sentem para envolver.

Queria ser poeta,
Que transmitisse milagres,
Que fizesse bobagens,
Que curasse maldades.

Queria aprender,
Apenas escrever,
De um jeito conhecido,
Que pudesse te encher,
De suspiro abatido.

Me classifiquei um poeta morto,
Com palavras ao solto,
Que apenas me transmite
O que meus olhos queriam ver.
Estranho
Autor: Julia | Publicado: 2013-06-09T08:12:00-07:00

Significado de estranho,

sinônimo de diferente,

por que estranho tem que ser estranho?

E não pode ser 

outra coisa estranha?

Estranha beleza,

estranho momento, 

Deus me livre

da estranhidade? 

ou da estranheza? 

Estranhas palavras,

estranho poema,

estranho mundo,

que para ser estranho 

tem que ser diferente.

Repita estranho,

não fala mais estranho

fala outras coisas,

que você sente.

Estranhas palavras pra quem entende... 
Estou com medo
Autor: Eduardo Oliveira | Publicado: 2017-05-01T18:09:00-07:00

Sou ignorante, mas, como o face é meu, posso me manifestar. Quem não gostar, achar que é muita burrice, deleta-me ou me bloqueia. Amo quando isso acontece.
Bem, não sou contra reformas, mas, tenho medo de reformas que são feitas por uma elite que está cagando para o pobre. Não confio nessas pessoas que estão lá em Brasília, que como todos sabem estão sujas até a alma no mar de lama da corrupção, que a Operação Lava Jato mostra por aí.

 Não sou de esquerda e nem sei em quem votar. Não consigo enxergar uma luz no final do túnel​. Pois, não há uma liderança forte. De um lado há uma direita que só quer poder, uma esquerda que se deslumbrou com os jogos de interesses e outra esquerda idealista que acha que vai governar sem fazer alianças, logo, não governará, pobre inocente.

E o pior que tem pessoas que compram a ideia de que os EUA é o melhor modelo a ser seguido. Lá, não há tantos benefícios para o povo, mas, o salário é alto. Um indivíduo pode viver melhor com um salário mínimo que aqui.

Entretanto, se não tiver um seguro-saúde será expulso do hospital e nem conseguirá ficar no corredor de um hospital público, como os pobres daqui. 

Não acredito num Estado Neoliberal, onde se incute a ideia de que você não está bem, a culpa é sua. Acho desumano. Agora, não se pode culpar os outros e o país por seus fracassos, porém, o Estado precisa visar o bem coletivo da população. 

Administração pública é diferente da Administração Privada.

Enfim, estou com medo. Não sou empreendedor, não sou rico e nem tenho um trabalho especializado. A tendência de me foder é bem grande.
Mais uma sessão de verborragia
Autor: Eduardo Oliveira | Publicado: 2017-04-08T20:26:00-07:00

 O feminismo foi um movimento de empoderamento muito importante para a história da humanidade. Pois, ao longo da História, muitas morreram e foram subjugadas pelo machismo. Este fato ninguém pode negar ou achar que é besteira.

Agora, todo movimento e ideologias há falhas, o ser humano é falho. É impossível usar o maniqueísmo e dizer todos os homens são maus e as mulheres vítimas. 

Há homens bons e outros ruins, o mesmo acontece com as mulheres. Sei de casos de mulheres que agridem e sacaneiam os homens que, muitas vezes, ficam calados para não passar vergonha e rotulados como fracos. Pois, o homem nunca pode se mostrar fraco e este peso não o liberta para refletir sobre seu papel no mundo.

Por outro lado, fisicamente, o homem é mais forte que a mulher e para ela ter mais segurança, além de ter seus direitos respeitados, deve-se aplicar leis e que as protejam. Daí, surge o princípio da isonomia, que significa igualdade “de todos perante a lei. Refere-se ao princípio da igualdade previsto no art. 5º, "caput", da Constituição Federal, segundo o qual todos são iguais perante a lei, sem distinção de qualquer natureza. Assim, de acordo com tal princípio, os méritos iguais devem ser tratados de modo igual, e as situações desiguais, desigualmente, já que não deve haver distinção de classe, grau ou poder econômico entre os homens.” http://www.direitonet.com.br/dicionario/exibir/888/Isonomia.

Nos tempos de curso preparatório aprendi que este princípio tem o mecanismo de tratar diferente “ as minorias” para que possa ter mais igualdade.

 Exemplos... Cotas para negros, índios e alunos de escola pública. Como eles competirão uma vaga nunca faculdade público com um "povo" que estuda nos colégios preparatórios mais caros do país? Leis que protegem a mulher como Lei Maria da Peña e até projetos de lei que tem como finalidade proteger os homossexuais e os transgêneros.

 Finalmente, o grande problema hoje em dia é que as pessoas discutem, mas, não pensam antes. Preferem as generalizações e frases de efeito para serem irreverentes. O bom senso tem que prevalecer para avaliar o caráter de uma pessoa, independente do sexo, cor e opção sexual. Porém, para se viver num mundo mais justo, precisa-se se por no lugar do outro e perceber que o princípio da isonomia é fundamental à sociedade.

 Nem precisa pesquisar profundamente, quantos casos de mulheres assassinadas pelos namorados, noivos e maridos. Não são fatos isolados, existem valores machistas nas entrelinhas.
Um bom exemplo...
Autor: Eduardo Oliveira | Publicado: 2017-06-15T17:43:00-07:00

Depois de tanta mediocridade, corrupção e egos inflados, assisti ao documentário sobre a vida da psiquiatra Nise de Oliveira.
Realmente, que mulher maravilhosa em todos os sentidos. Além de culta era intuitiva e essas características a ajudaram a revolucionar a psiquiatria. 

 Ela iniciou tratamentos mais humanistas e a prestar a atenção nos mínimos gestos dos seus pacientes, não os tratando como consequências de um surto. Ajudou-os a se reencontrarem por meio da arte.
Outro fato que me emocionou foi ver as pinturas de seus pacientes. São fortes e mostram um pouco as essências deles. 

A arte feita de um jeito instintivo e as obras pareciam vivas.
Nise percebeu que, por meio dessas obras, os pacientes contavam o que aconteciam com eles, mas, de um jeito não lógico. De certo aspecto, ela proporcionou um espaço para que os loucos pudessem ter uma voz. Antes, eram marginalizados, torturados e abandonados nos hospícios.

 Poxa vida, confesso que fiquei com inveja da Nise de Oliveira e de seus pacientes. São indivíduos especiais e talentosos, diferente de mim, sem talento, medíocre e que vive uma vida normalzinha demais.
Sobre a brevidade da vida- Sêneca
Autor: Eduardo Oliveira | Publicado: 2017-06-16T15:04:00-07:00

Como lida com o tempo? Acha que passa rápido demais?  Desperdiça-o ou aproveita a cada instante?  Sei que são perguntas óbvias que todos já tiveram em algum momento. Mas, quando li esta obra de Sêneca compreendi que os questionamentos sobre o tempo são atemporais, apesar de cada época ser diferente.

O gênero literário do livro é epistolar a certo Paulino e através das cartas, Sêneca desenvolve sua filosofia de  vida.    “ A maior parte dos mortais, Paulino, lamenta a maldade da Natureza, porque já nascem com perspectiva de uma curta existência e porque os anos que lhes são dados transcorrem rápida e velozmente. De modo que, com a exceção de uns poucos, para os demais, em pleno esplendor da vida é que justamente esta os abandona.”. Criticava o comportamento dos poderosos de Roma que se parecem muito com os de hoje em dia.  Era filósofo, dramaturgo, político e escritor e foi um dos expoentes intelectuais de Roma do início da era Cristã. 

Sêneca desenvolve um ensaio de que a vida não é curta, quando não nos deixamos levar pelo ego, ambição de poder ou dinheiro e pelos impulsos. Por meio de exemplos, nos mostra que a busca do conhecimento precisa estar relacionada com o crescimento individual e não como forma de esnobar os outros. O autor tem muito da filosofia grega e considera os pensadores deste tempo, seus verdadeiros amigos. 

Em muitas ocasiões, damos importância ao supérfluo e gastamos nossa vida. Se realmente vivêssemos sem ficar na superfície dos papeis sociais, das amizades falsas, coleguismo e dos relacionamentos de fachada, nós poderíamos aproveitar melhor os momentos./
É um ensaio que ainda é bastante impactante para quem lê. Na época que foi escrito, No Império Romano mesmo que seja super diferente desta sociedade tecnológica, a essência do ser humano é o mesmo. Inclusive, o medo da morte, o desejo da imortalidade e de querer ter mais tempo.

 Ao invés disso, viva cada momento qualidade e como as pessoas que desejam realmente seu  bem.
Mais um textão verborrágico  sobre "13 Reasons Why"
Autor: Eduardo Oliveira | Publicado: 2017-04-14T22:03:00-07:00

Não tenho hábito de acompanhar séries, mas, minha irmã me indicou esta séria "13 Reasons Why" e fiquei curioso.
A história da série contém temas polêmicos como suicídio, bullying . 

Seria muito interessante pais, professores e os adolescentes verem e procurarem construir um diálogo para reflexão sobre o mundo em que vivemos. 

 O que quero argumentar, não é nem a questão do suicídio. É um tema complexo e não estou habilitado. Só acho que quando a pessoa decide se matar, há um conjunto de fatores internos e externos. Não tem como rotular os indivíduos, cada um tem uma reação. O único jeito é buscar ajuda especializada.

Bullying  é diferente de uma zoação, o primeiro não é uma brincadeira inocente, mas sim ataques sistemáticos de assédio moral. Sempre existiu, no livro o Ateneu(1888), mostra-se como a escola pode ser um inferno é uma amostra da Sociedade. Eu já sofri bullying , entretanto, só foi agressão verbal e havia épocas que não queria ir para escola e passei muito tempo desestimulado. Agora, muitos podem dizer que estou me vitimizando, tenho consciência que não. Sempre assumi meus erros e somente relato o que aconteceu comigo. 

Agora, ainda bem que as pessoas que me sacanearam eram apenas imprudentes. É neste ponto que quero chegar. Com certeza, hoje, são pais de família e quase avós, até. São pessoas de bem. A questão é quando existe um psicopata na parada, manipulando os outros para fazer coisas piores.

Tanto o jovem como o psicopata deseja viver o agora e não pensam nas consequências. A diferença está que o primeiro só é imaturo e o outro, perverso.

 Por isso, precisa-se refletir sempre para não ser " soldadinho de ninguém". Prestar a atenção nos seus "líderes". Será que são confiáveis? Querem ser amigos, realmente? São dignos de sua amizade?Porque ser uma marionete e inconsequente causam danos ao redor, também. Tudo bem que não é por maldade, mas o estrago acontece. Como minha irmã Fernanda me disse uma vez: " Existem pessoas que acham que por não matar ou roubar, são boas pessoas". Não praticar nada ilegal, faz mais do que sua obrigação e não significa que é virtuoso.

 Há gente bastante perigosa no mundo, capaz de levantar multidões. É só dar uma pesquisa rápida no Google e na História dá Humanidade para perceber que nos grandes genocídios de guerras, tiveram psicopatas nos comandos mais altos, planejando tudo.

Enfim, precisamos cuidar mais da nossa essência, estamos miseráveis de autoconhecimento. Não podemos só viver na superfície das máscaras e nos transformando em caricaturas distorcidas de nós mesmos.

Os pais precisam ficar mais atentos sobre o que acontece com seus filhos e a escola necessita ser mais educadora, além de acolhedora.
Se nada der certo...
Autor: Eduardo Oliveira | Publicado: 2017-06-15T17:35:00-07:00

Serei amigo de pessoas influentes para entrar na política. Farei fortuna, pois só legislarei para os poderosos, fodam-se os pobres. Só servem como massa de manobra. Para quê educá-los? São mais vantajosos ignorantes. Quanto mais flexibilidade nas leis trabalhistas e na aposentadoria, melhor para meu bolso. Além, de usar minha influência para meus "amigos" empresários ganharem licitações e empréstimos milionários.

 Direi que sou a favor da família, da moral e que sou o mais honesto de todos. Enquanto isso, farei muitas negociatas e terei tanta grana que nem meus bisnetos precisarão trabalhar. Irei espalhar milhões em todos os cantos do planeta e minha fortuna será imensurável, mesmo que me prendam. Ninguém conseguirá rastrear tudo, sou muito esperto e sei fazer muita grana.

Muitos podem me esculachar, mas, na verdade, sentem inveja. Será que esta raiva é um desejo secreto de ser que nem a mim? Será que são tão virtuosos assim? Não adianta fugir contra o instinto de ter hegemonia. Todos nós queremos poder e deixar nossas sementes cada vez mais influentes. Ninguém quer ser um Zeninguemfodidodesdentado.

Enfim, ainda tem gente que acha que as coisas deram errado para mim, porque fui preso. Como são idiotas, não sabem de nada e nem percebem que são marionetes de algo que nem compreendem.

 #senadadercerto
Mulher maravilha
Autor: Eduardo Oliveira | Publicado: 2017-06-06T18:27:00-07:00

Não quero falar da parte técnica ou da qualidade estética do filme, já existem muitas críticas abordando.

O que me encantou na história foi a inocência infantil de Diana em relação à humanidade. No início, ela não entendia as dissimulações.

 Quem, quando criança, não entendeu uma "mentirinha" dos adultos para manter uma social? Aí, questionou-se: " Ué, falam para mim que é errado mentir, mas estão faltando com a verdade agora?"

Realmente, é triste descobrir que a sociedade é hipócrita e que os adultos cometem o que disseram ser errado.

 Em várias cenas as pessoas riram pelas gafes da protagonista, por ela não entender de que no mundo o qual estava os indivíduos precisavam usar máscaras. Além de perderem a essência, corrompendo-se pelo meio do caminho.

Hoje em dia, há vários exemplos na política e no cotidiano, que nos levam a desesperança. Será que o mundo e as pessoas têm jeito?

A Mulher Maravilha pode ser uma inspiração para continuarmos a manter nossa inocência e a fé na humanidade, atravessando o abismo que todos possuem dentro de si.
Quem já amou um dia
Autor: Denise | Publicado: 2011-03-21T17:07:00-07:00

Um dia vamos acabar percebendo que todo amor que demos a alguém pode ser muito pouco para que ele possa nós amar.Mas como nós um dia ele também ira amar loucamente chorar, sofrer talvez nessa hora ele venha nós procurar e arrependido nós pedir desculpa.Talvez o amor dentro do nosso peito que  ficou guardado por tanto tempo resolva voltar e acabar ajudado ele com uma coisa que ele nós fez sofrer e ninguém ajudou a esquecer,não enxugaram nossas lágrimas quando via-mos ele ficando com outro alguém sem saber nós machucado a cada minuto mas quem amou um dia e ja sofreu por amor jamais vai deixar quem ama sofrer esse talvez seja o problema de quem amou ou ama verdadeiramente nunca esquece o que tem dentro do seu coração  porem esquece as lágrimas que chorou e as noites que em claro passo essa é a vida de quem vive por quem não está nem ai para ele ou com o que vai acontecer mas que porem dá sua vida para ver o outro feliz ,mesmo que com outra pessoa.
Autor: Denise | Publicado: 2011-04-18T17:14:00-07:00

É realmente uma vez que começamos a amar alguem de verdade,aprendemos a admirar respeitar queremos estar sempre juntos,ou quando o amigo parace ser bem mas que amigo talvez esteje nascendo um sentimento um sentimento que ninguem gosta de admitir que sente muitos vezes talvez por não ser correspondido,como gostariamos de ser mas por mas que o tempo passe percebemos que o amor dentro de nós continua a cada dia que se passa os 365 dias do ano amando a mesma pessoa muitas vezes podendo te-la do nosso lado somente 160 dias dos 365 coisa ruin para quem ama mas pense pelo lado bom você ainda tem quem você ama 160 dias mas tem aqueles por vergonha,medo de falar o que sente que nem esses dias tem com quem ama .Sorte  tem aquela pessoa que tem um amor correspondido,pois fazem da segundo juntos perfeitos fazendo valer apena todo tempo juntos  esquecedos por horas que uma hora terão que se deixar,mas para um apaixonado nunca se deixão apenas se afestam por pouco tempo pois a cada segundo longe de quem amamos é a tal saudade aumentado dentro do nosso peito ame os outros como a ti mesmo você nunca deixa de se amar e quando amamos outra pessoa verdadeiramente nunca deixamos de amar de ter vontade de se entregar só tem uma unica certeza o amor nunca morre desde que seja verdadeiro.
Autor: Denise | Publicado: 2011-03-13T05:18:00-07:00

Não importa onde eu vá sua lembrança sempre vem a minha memória,as melhores lembranças de nós dois junto.A cada momento que se vai estou pensando em você,depois que você se foi sua falta em mim só começou   a crescer pois você não sai mas do meu coração e todas vezes em minha oração eu peço a Deus você para sempre junto comigo se ele achar que será melhor nós junto ele ira nós uni......a vida inteira meu coração irá te esperar quem sabe a vida segui só quero não importa como quero te encontrar muito feliz pois nunca quero ver esses olhos que me trouxeram a alegria e que com um dos mas belos sorrisos me ensinou amar .Seja feliz onde você esteja minha vida
Autor: Denise | Publicado: 2011-03-10T15:14:00-08:00

Quando um amor se vai só fica a tristeza,a saudade e a solidão a dor não vai fica no peito de quem ama ainda mas quando fica tanto tempo sem ser amada talvez um dia volte talvez não a felicidade é a gente que faz  ....
Autor: Denise | Publicado: 2011-03-12T13:48:00-08:00

Os dias vão passar,anos iram vir mas para quem realmente amou um dia de verdade esse amor ira ficar para sempre a esperança de que esse amor ira volta sempre ficara na cabeça não me importa em esperar pois a vida é assim .Mas quem ama um dia volta e luta para ter quem ama do seu lado não importa o preço que tenho que pagar para poder te amar para sempre meu coração vai bater nós compassos do seu amor apesar dos dias passarem e eu não ter você do meu lado sei que é melhor seguir minha vida e mostrar o quanto é grande meu amor por você
Ficarei sempre a te esperar........
Autor: Denise | Publicado: 2011-05-28T04:03:00-07:00

Amar nao tem como não amar sem saber o que mas ninguem consegui viver uma vida sem amar,sem se entregar,sem passar uma noite em claro,pensando no seu amor,sem ter que arriscar algo para ter aquela pessoa do seu lado sem ter chorado loucamente por não estar a cada segundo que passa do lado do seu amor isso porque ninguem vive uma vida sem amar a os mas cruis dos cruis ja amaram loucamente e muitas vezes ja se decpecionaram porque isso é uma coisa normal de qualquer ser humano o ponto mas fraco de cada mulher é o coração ,e por incrivel que para os homens também quando estão amando ficam tão fragiz tão sensivel que sua vida passa a depender da outra isso porque começo a amar a maior dor para os é o amor que proibido ou o amor não correspondido é como uma faca no peito uma tristeza sem fim onde juram nunca mas amar e começam a ser duro consigo mesmo mas depois de algum tempo o amor volta a crescer e a vontade de se entregar ao novo amor não importa a idade pois amores são eternos nunca se acabam mesmo que achamos que tenhamos esquecido.
Autor: Denise | Publicado: 2011-04-02T19:24:00-07:00

Quando amamos não importa o que os outros vão falar ou o tanto que sofremos  por causa desse amor pois ele por mas q tentamos esquecer continuara dentro do coração o mundo pode ser contra mas ninguem manda no seus sentimentos principalmentes se são verdadeiros podemos vingir não estar ligado mas por dentro estar todo destruido essa é a maior tristeza dois sofrendo pelo mesmo amor pk nao consegui esquecer o toque dos labios ou o cheiro que faz a cabeça pirar e quando se olham o coração vai a mil não tem nada que consegui destrui esse amor.O tempo passa e esse amor fica na espera que um dos dois sede...... AME QUEM TE AMA
RNUNES no Salão Internacional do Automóvel de São Paulo 2016.
Autor: R Nunes ME. | Publicado: 2016-11-16T08:42:00-08:00

Com o sucesso da loja Jeep Gear no Salão do Automóvel 2014 e também da ativação de 100% das CSS Jeep no Brasil com a linha de produtos Jeep Gear, A RNUNES apresenta através da tomadora de seus serviços, a Premium Corporate, toda linha de vestuário e acessórios desenvolvida por Rodrigo Nunes, no Salão Internacional do Automóvel de São Paulo 2016. 
.:: IllustreArte - Design Criativo ::.: Festa Personalizada da Sophia
Autor: RRN DESIGN - Publicidade e Propaganda. | Publicado: 2012-02-13T10:03:00-08:00

.:: IllustreArte - Design Criativo ::.: Festa Personalizada da Sophia: A Sophia soprou velinhas, e completou 2 aninhos de experiência. E esta data é claro não podia passar em branco. A mamãe Alexsandra, escolheu...
Autor: RRN DESIGN - Publicidade e Propaganda. | Publicado: 2012-02-13T13:11:00-08:00

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Autor: RRN DESIGN - Publicidade e Propaganda. | Publicado: 2012-05-21T06:08:00-07:00

Case Bem Casado: Tela dourada,faz a diferença:                                                   
Finissíma escolha.                                
Parabéns Vovó Joaquina pelos seus 90 anos !!
suite
Autor: q.r.a lombriga | Publicado: 2012-03-31T01:08:00-07:00

iPhone Pc Suite 1.0.2 Funções Principais:
iPod Music Player
- Existem questões linguísticas traduzindo
- Criar / eliminar listas obras 100%
- Reproduzir música e vídeo off iPhone sobre o seu PC
- Copiar música e filmes para iPhone - Enquanto copiar filmes iPhone PC Suite também fazer a conversão,
- Você tem que colocar o arquivo de vídeo em uma lista de músicas para o iPod Touch Genero: Addons para IphoneTamanho: 12MBIdioma: MultilinguageHospedagem: RapidShare
Windows 95 + 98 + ME + XP + Norton Ghost + Partition Magic
Autor: q.r.a lombriga | Publicado: 2012-03-31T01:12:00-07:00

Windows 95 + 98 + ME + XP + Norton Ghost + Partition Magic

Este Cd ?? indispens??vel para qualquer t??cnico ou curioso em inform??tica, trata-se de um CD boot??vel com os seguintes aplicativos: Win XP + WIn 98+ Win 95 + Win ME + Norton Ghost + Partition Magic, tudo isto em um ??nico CD.

O CD vem com boot muito facil de lidar, e o menu do boot ?? em portugues, facilitando seu uso. Todos os S.O que contem nesse CD sao em PT-BR

Informa????es
Estilo: Sistema Operacional
Tamanho: 590 Mb
Formato: Rar
Idioma: Todos em Portugu??s
Microsoft Visio 2003
Autor: q.r.a lombriga | Publicado: 2012-03-31T01:07:00-07:00

Microsoft Visio 2003 - Desenho e Diagramas ( ISO ) Visio 2003 é um programa de diagramação que pode ajudá-lo a criar diagramas comerciais e técnicos que documentam e organizam idéias, processos e sistemas complexos. Assim você poderá integrar e automatizar sistemas e processos mais facilmente

Genero: Criação de Diagrama Tamanho: 130MBIdioma: InglesHospedagem: MegaUpload
llll
Autor: q.r.a lombriga | Publicado: 2012-03-31T01:05:00-07:00

Microsoft Ruas e Viagens 2008 DVD ( ISO ) Microsoft Ruas e Viagens 2008 é um software que funciona com a mesma dinâmica de um GPS, só que menos portátil e com vasto conteudo globa. Comece com mapas actualizados, e das listas de mais de 1,6 milhões de restaurantes, hotéis, caixas eletrônicos, atrações mais inteligentes e mais viagensPersonalize sua viagem com drive específico e de repouso, os tipos de estrada, e velocidades de evitar atrasos e obter atualizações que você vá. Poupar tempo e dinheiro Streets & Viagens Conectado Services 2008 com um GPS Locator combina com um Receptor MSN direto que fornece o tráfego local e actualização dos preços do gás
Genero: Guias de Localização Tamanho: 1,5GBIdioma: InglesHospedagem: MegaShares

Serial: WYHX4-V9VF2-PCCCR-VV468-RW8GC
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Macromedia Flash 8 Portable
Autor: q.r.a lombriga | Publicado: 2012-03-31T01:00:00-07:00

Macromedia Flash 8 Portable
Com o Flash ficou muito mais fácil criar animações interativas para a Internet.
Você pode criar desde simples botões até jogos mais complexos sem ter muito trabalho.
O formato Flash é praticamente onipresente, as versões mais novas da grande maioria dos navegadores traz o plugin necessário para visualizar as animações geradas pelo Flash, portanto se você ainda tinha alguma dúvida se poderia ou não apelar para os recursos multimídia que a ferramenta traz, pode ficar tranquilo e usá-la sem preocupações.

DOWNLOAD-Easy Share
cine
Autor: q.r.a lombriga | Publicado: 2012-03-31T01:01:00-07:00

Cine Turbo 1.5 - Canais de TV e Filmes Online  Cine Turbo é um aplicativo que permite o acesso a vários canais de TV e a Filmes diretamente pelo computador
No CineTurbo você pode assistir a filmes completos no seu Micro sem precisar baixa-los a seu computador, e se quiser passar o filme para frente não precisa esperar carregar basta selecionar o tempo e assistir de onde parou, é Fantástico. Para o usuário assistir o filme ele tem uma Locadora Virtual a sua disposição, no site do cine turbo você escolhe s eu filme pega o codigo e assiste no programa com a maior praticidade, São Vários Filmes com atualizações todos os dias
Genero: TV OnlineTamanho: 2MBIdioma: PortuguesHospedagem: RapidShare
pc mensagem
Autor: q.r.a lombriga | Publicado: 2012-03-31T01:04:00-07:00

jSMS 3.09 - Envie Torpedos Direto do PC

jSMS é um software gratuito desenvolvido em Java para enviar mensagens de texto a celulares das operadoras Amazônia Celular, Brasil Telecom, Claro, CTBC, Nextel, Oi, Telemig, Vivo e TIM (é necessário ser cliente desta última operadora)
Genero: SMS OperacionalTamanho: 1MBIdioma: PortuguesHospedagem: RapidShare
google crohme
Autor: q.r.a lombriga | Publicado: 2012-03-31T01:02:00-07:00

Google Chrome 0.2 Google Chrome é o navegador de código aberto desenvolvido pela Google que chega para bater de frente com os browsers mais utilizados da atualidade, o Internet Explorer e Mozilla Firefox. O 'GBrowser' chega ao mercado com uma proposta de ser limpo, simples e ainda mais fácil de usar

Saindo dos quadrinhos
O anúncio do navegador chamou muito a atenção de todos os usuários de internet. Um suposto livro em quadrinhos chegou a residência do editor do blog oficial do Google, causando um grande fervor entre os internautas. Este livro foi digitalizado e encontra-se disponível neste link. O conteúdo está em inglês e descreve detalhadamente os processos técnicos do projetoGenero: NavegadoresTamanho: 500KBIdioma: PortuguesHospedagem: RapidShare
Windows Xp Crystal Edition 2007[PEDIDOS]
Autor: q.r.a lombriga | Publicado: 2012-03-31T01:13:00-07:00

Windows Xp Crystal Edition 2007[PEDIDOS] Configura????o M??nima:
Windows XP
128mb de RAM
PLaca de Video 64

Descri????o:
Descricao da Funcao do Aplicativo:
- Mais temas & ??cones
- A prote????o de tela de Windows foi incapacitada
- A mensagem de erro irritante das janelas foi incapacitada
- Uma velocidade mais r??pida da conex??o foi destravada. Sem conex??o de velocidade lenta ao usar programas do P2P de Kazaa, eMule & de BitTorrent
- A sess??o simult??nea foi permitida
- Tweaks mais ??teis do registro
- Wallpapers bonitos novos do fundo
- Jogos novos do divertimento
PROGRAMAS INCLU??DOS:
- Irfanview 3.99
- Gerente 5.07 do Download do Internet
- Leitor v2 do pdf de FOXIT port??til
- DirectX 9.0c
- Visor DUM RAIO v2.10.0032 de NFO
- Utilidades v2006.5.3.2343 de TuneUp
- UltraISO v superior 8.6.0.193 6
- Sagethumbs
- **** Direito L Ext do clique
- Medidor da chuva
- Fazer o Iso do carregador ISO/Data
- Rapget 126 port??til
- openoffice v2.1.0
- Sistema v2.70.16 de NOD32 Antivirus
- ms-java
- Mozilla Firefox 2 port??teis finais
- Klm bloco Mega 162 do codec
- Winrar v3.62
- Mensageiro vivo v8.1.0106.00 de Windows
- Winamp v5.3.2 port??til
- Utorrent port??til
- Final do Internet Explorer 7
- Final do jogador de meios 11 de Windows
- Codec mega de K-lite
- Multi rela????o do carregador
Sao varios temas pra escolher, varios msms
- Mudanca na tela de Login
Aq sao so alguns estilos desse windows
temas???
Antes De terminar a instalcao , ele pregunta quais programas vc quer que seja instalado ???
Descricao do modo de Instalacao:
grava a ISO no CD e dar boot
e instalar
ou seja
normal
Instalacao sozinha, ele faz tudo pra vc , nao precisa fazer nada pra instalar so colocar no leitor e da boot.
Tamanho: 672 MB
Formato: ISO
Idioma: Ingles (EUA)

Download
Satellite TV for PC 2008 Elite Edition
Autor: q.r.a lombriga | Publicado: 2012-03-31T01:02:00-07:00

Satellite TV for PC 2008 Elite Edition
Assista mais de 3000 canais ao vivo via satélite no Pc. Um grande programa que transforma o seu pc em uma super tv. Canais de tv por satélite absolutamente grátis. Não há nenhuma necessidade de comprar nenhum equipamento, tudo que você necessita é este software e uma conexão de Internet
Baixe este programa e siga as instruções para começar as transmissões e você estará na estrada para receber 3100 canais de tv grátis para sempre. Este programa vem com uma larga escala de estações, como Notícia, Filmes, Esportes, Adulto, Anime, Vídeos musicais, Religioso e muito mais. A versão anterior desse programa (Professional Edition) oferecia 2000 canais mas não era muito fácil de usar. Na “Elite Edition” foram adicionados com mais de 3100 Canais Grátis de tv via satélite
Genero: TV Online Tamanho: 11MBIdioma: InglesHospedagem: RapidShare
Areia, Sexta-Feira, 20/02
Autor: CoMORG EREA AREIA | Publicado: 2009-02-20T16:23:00-03:00

.Último dia em Areia.São 09:03 aqui no pc. Meu trabalho já está cumprido..15 dias no EREA Teresina como apoio de comunicação: 450 fotos.10 dias no EREA São Carlos como apoio de comunicação: 650 fotos.10 dias no EREA Balneário Camboriú como apoio de comunicação: 800 fotos.4 dias em Areia: 2115 fotos...Cara, não vou escrever muito, porque pretendo curtir o que me resta de tempo aqui na cidade. Ver algum engenho ou algo do tipo. Eu sei que a sensação de fazer parte de Areia me dominou do primeiro dia que cheguei, até o último. Hoje, ao perceber que tinha terminado e que iria voltar pra casa, senti que, agora, eu também sou daqui..Sim, a saudade já é grande. Não dá vontade de voltar. Dá vontade de pegar todas as pessoas que eu amo e viver aqui com elas. Na verdade, em Janeiro de 2010, algo parecido irá acontecer..Pra finalizar, apesar de cansado do trabalho... e das obrigações 24 horas... o que ficou foi simplesmente a Paisagem. O Clima. O aconchego da cidade. O amor daquele povo. Não sei explicar com palavras. Tentarei explicar com uma imagem..Quero voltar logo.. [Eudes Raony]
Relatos de Raony em Areia
Autor: CoMORG EREA AREIA | Publicado: 2009-09-29T12:33:00-03:00

Pois é, sábado passado foi o XIII Festival Brasileiro da Cachaça e da Rapadura, um evento que lembra, em alguns pontos, o nosso EREA: têm palestras, seminários e workshops e também tem festa música e gente. Muita gente!É isso aí, fiquem com as fotos e os fatos de Raony [íntegra no blog dele]."EREA AREIA no AreiaFestPosted in by Eudes Raony.Bom dia! Neste fim de semana, estive pela milésima vez (graças a Deus) numa das cidades mais lindas que já vi, que é, coincidentemente, a mais visitada por mim este ano.Desta vez fomos eu e yuri, de João Pessoa, em seu fuscão, acrescidos de Corage, Lind, Árabe e Jabazinho (não posso fazer nada, é assim que são chamados). Uma dica: viajem de fusca. É muito bom.Neste fim de semana estava acontecendo o Areia Fest - Festival da Cachaça e Rapadura, antigo "Bregareia". Momento ideal para nos reunirmos com grande maioria das autoridades (públicas e privadas) interessadas em apoiar e(ou) patrocinar nosso encontro, como a chefe de gabinete Karla e o prefeito do município, Dr. Elsinho (foto abaixo), além da Lúcia do Ponto de Cultura e Representantes de instituições Privadas (engenhos, restaurantes, condomínios).Aproveitamos também para conhecermos as peculiaridades da nossa cidade EREA - A Escola Estadual Min. José Américo de Almeida. Para mim, a edificação mais linda da cidade.Como se não bastasse, ainda demos uma entrevista ao pessoal da TV Cabo Branco (a Globo daqui). Cortaram absolutamente tudo que falei sobre o EREA, mas valeu a participação.Boa semana a todos! Em breve, mais fotos!"
INSCRIÇÕES OFICIALMENTE ABERTAS
Autor: CoMORG EREA AREIA | Publicado: 2009-11-15T20:27:00-03:00

EREA Areia 2010! INSCRIÇÕES ABERTAS! Apenas 350 vagas!www.ereaareia.comGaranta logo sua vaga!Leia o Manual referente à sua escolha, antes de se inscrever!
Vídeo do Sorteio das Rifas
Autor: CoMORG EREA AREIA | Publicado: 2009-11-16T09:51:00-03:00

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Parabéns ao ganhador de uma inscrição no EREA Areia. Aos outros que participaram um xêro e esperamos vocês tudim lá em Areia dia 17!
INSCRIÇÕES PROMOCIONAIS!
Autor: CoMORG EREA AREIA | Publicado: 2009-06-06T06:55:00-03:00

É galera! Para quem não sabia, agora está sabendo... iremos abrir no ENEA BH as inscrições promocionais para o EREA AREIA 2010!Quando abrirmos as inscrições oficiais, estas serão a 100 reais.NO ENEA BH, SERÁ APENAS 75 REAIS!Corram e se inscrevam!!!
Conhecendo Areia
Autor: CoMORG EREA AREIA | Publicado: 2009-08-17T15:58:00-03:00

Então para vocês irem se acostumando com a cidade vai começar uma nova seção de posts mostrando pedacinhos de Areia. Espero que gostem!Para começar uma vista aérea da cidade:FONTE: O Patrimônio Ambiental Urbano de Areia. Ivan Cavalcanti Filho e José Eduardo de Moura. Ed. Ideia.João Pessoa.2003.Depois tem mais! Comentem, diga o que acham!
Dica para fotografar: Os terços e pontos de ouro
Autor: luizabneto | Publicado: 2012-08-01T11:08:00-07:00

Mesmo que não sejamos fotógrafos profissionais ou dotados de equipamento de última geração, volta e meia todos fazemos fotos bonitas que surpreendem até a nós mesmos. Quem nunca, ao revirar o álbum da última viagem, encontrou aquela linda foto que se destaca sobre todas as outras? O que será que ela tem de mais especial do que as demais?

A resposta pode estar numa sutil diferença de enquadramento, que para a maioria de nós passa desapercebida: A regra dos terços e pontos de ouro. É uma dica super simples e fácil de aprender, mas que pode fazer toda a diferença para a sua próxima fotografia.

Os terços da fotografia

Para encontrar o correto enquadramento de uma foto, devemos imaginar que ela estará dividida em 3 terços, horizontais e verticais. Para facilitar esta visualização, a grade dos terços já é um recurso incorporado em muitas câmeras hoje em dia, inclusive no iPhone. Se a sua maquina não possuir, basta imaginá-la.

Na foto acima, aplicamos a grade sobre uma foto bem enquadrada. A premissa da regra dos terços é de que os planos devem sempre ocupar porções de 1/3 ou 2/3 da fotografia, ou o mais próximo disso possível. No caso da foto acima, observamos que a linha do chão está posicionada exatamente no terço inferior, e que o horizonte e o céu ocupam os outros dois. Dessa forma, a foto parece bem distribuída, sem excesso de chão nem de céu.

Outro exemplo da utilização da regra dos terços

Os pontos de ouro

Ao verificarmos a grade da fotografia, encontramos 4 pontos onde as linhas se cruzam. Estes são os chamados pontos de ouro, ou pontos de interesse. 

Os pontos de ouro servem para indicar onde deverá ficar o objeto principal da fotografia. Os pontos não precisam estar exatamente sobre o destaque (a pessoa ou objeto da foto), mas o mais próximo possível. No caso da foto acima, o ponto de destaque é o tronco, que está alinhado com os pontos da esquerda. Dessa forma, destacamos o que está em primeiro plano sem perder a visibilidade do fundo, formando uma bela composição. 

Para colocar as dicas que aprendeu acima em prática, procure não se fixar muito em achar o enquadramento perfeito. Ao invés disso, quando for tirar uma foto legal, lembre-se  rapidamente dos terços e pontos de ouro e tente aproximá-los no seu visor. Com um pouco de prática, você perceberá bastante diferença nas suas fotos.
Muitas cores no olhar
Autor: Fashion way | Publicado: 2012-08-21T12:40:00-07:00

Não
tem outra a make do verão é o delineador colorido

Os olhos de gatinhos ganharam o inverno e vem com
tudo para o próximo verão, a única coisa que muda, assim como a estação, é que eles
ganharam muitas cores.

Mas para vocês não precisarem comprar mil tubinhos
coloridos, nossa dica hoje é muito valiosa. 

Você vai precisar de:

·       
Pincel
chanfrado

·       
Água

·       
Sombras
coloridas

 

Não tem mistério, basta
umedecer o pincel na água, retirar o excesso num lenço de papel, passar na
sombra e delinear com a cor que quiser.

Elle Fanning adotou a nova tendência

Kate Perry adora delineadores coloridos e usa bastante

Não sabe como fazer o
traço gatinho?

Essa imagem auto-explicativa
vai te ajudar:

Se inspire e coloque cores no seu olhar:
Ideias reaproveitáveis e exclusivas
Autor: As Santas Spa Urbano | Publicado: 2012-07-16T13:02:00-07:00

As ideias sustentáveis de DIY* estão em alta.

A possibilidade de recriar e aproveitar de novas formas
alguns objetos vem dando um ar diferente e criativo a vários ambientes. Os materiais que iam ser descartados como
portas e janelas de uma obra por exemplo, podem se transformar em: mesas,
armários, aparadores além de estruturas para decorações de jardins e outras
ideias.

O mais bacana de tudo isso é que você está produzindo objetos exclusivos.

 DIY (Do
     it yourself)  termo em inglês que significa, faça você mesmo. 
Uma dica: Coloque esse termo no buscador do pinterest e descubra milhares de ideias para criar. 
Não sabe usar o pinterest?  Clique aqui e veja como é simples.

 Confira algumas ideias para móveis com esses
objetos:

Aparador feito em uma porta

Aparadores de Jardim

Aparador de jardim

Armário feito de janela

Armário de canto feito de porta

Biombo de fotos feito com porta de vidro

Aparador

Para decorar o jardim

Espelho feito de porta 

Mesa de jantar feita com porta

Janela feita de mural

Mesa feita com janela

Mesa feita comporta

Mesa feita de gaveteiro

Mesa feita com portas

Mesa de centro feita com partes de portas

Quadro de fotos feito com janela

Aparador feito de porta

Mesa feita de porta

Mesa feita com porta
Tutorial: Estampa de Almofada em Patchwork
Autor: luizabneto | Publicado: 2012-08-03T16:06:00-07:00

Aproveitando o clima das Olimpíadas em Londres, o blog traz hoje um tutorial para você transformar aquela almofada que você não gosta muito em um ícone de decoração.Utilizando alguns pedaços de tecido, papel e caneta, vamos criar a estampa da bandeira da Grã-Bretanha. 

A bandeira britânica, presente por todos os recantos da capital inglesa, é originalmente composta por faixas de Azul, Vermelho e Branco. Para este tutorial, podemos utilizar tecidos estampados ou lisos, onde estas cores predominem. 

A almofada que queremos fazer

Além de uma almofada, vamos precisar de alguns pedaços retangulares de tecido sintético com as cores desejadas. Para o exemplo a seguir, estaremos utilizando como base uma almofada de 40cm x 40cm. 

Vamos utilizar 3 cores de tecido neste exemplo

Para começar, vamos criar um molde numa folha de papel para que possamos recortar o tecido nas medidas corretas. Neste exemplo, estamos utilizando um quadrado de 17cm (6,5 polegadas). As faixas diagonais a serem recortadas deverão ter 2,5cm (1 polegada) de largura, iniciando a 2,5cm da extremidade.

Nosso molde deverá ficar parecido com este acima

Prepare as porções de tecido nos formatos conforme o molde que estabelecemos. Se precisar, costure os pedaços de pano que estiver utilizando para conseguir o tamanho ideal. 

Os pedaços de tecido prontos para serem costurados

Agora vamos costurar a as porções de tecido formando o primeiro quarto da estampa.

Encaixe os pedaços desta forma e costure

Agora vamos costurar mais duas faixas de tecido branco de 2,5cm nas duas laterais internas. Feito isso, vamos repetir a costura deste primeiro pedaço, formando 4 porções de tecido retangular iguais a esta. 

Os 4 pedaços que iremos unir para formar a estampa

Agora, para finalizar, vamos costurar a cruz que vai unir os quatro pedaços que temos. Para isso, vamos utilizar faixas de tecido de 8cm de largura, que serão costuradas entre os 4 quadrados que temos prontos.

A estampa da almofada pronta para ser aplicada

Agora, basta aplicar a estampa que acabamos de fazer na almofada que desejar. Para a outra lateral, podemos utilizar uma porção de 42cm x 42cm de tecido sólido, ou simplesmente repetir os passos e criar uma estampa idêntica dos dois lados. 

O resultado final do nosso tutorial

Esperamos que todos tenham gostado da dica!

Este tutorial é inspirado em um artigo do site You had me at bonjour, que merece os créditos pela criação. 
Nosso parabéns ao Dia da Manicure
Autor: As Santas Spa Urbano | Publicado: 2012-06-14T10:44:00-07:00

Hoje, dia 14 de junho, é comemorado aqui no Brasil o Dia da Manicure.

Essa data foi criada por um deputado de Mato Grosso, Sérgio Ricardo, primeiramente como projeto de lei em 2006. Foi aprovado, entrando em vigor em 2007. O propósito é homenagear uma profissão tão importante e que no passado era tão desvalorizada (diferente de hoje em dia), mostrar respeito e reconhecimento da profissional que é a alma de um salão de beleza.E quem não gosta de ir na manicure? Fazer as mãos e conversar um pouquinho?A manicure hoje não é só uma embelezadora, ela é psicóloga, terapeuta, amiga e confidente de todas as clientes. Torna-se especial no cotidiano de muitas mulheres que não dispensam seus serviços.Parabéns para nossas amigas manicures aqui do as Santas, Anelize Carvalho, Iara Teresinha e Melissa Jung. Muito sucesso na profissão de vocês! Obrigada pela dedicação e paciência de toda semana. 

Algumas curiosidades sobre essas profissão:

A palavra manicura veio do latim manus que significa mão e cura que significa tratamento. De origem francesa a palavra manicure entrou no vocabulário português e aí se manteve sem alteração, sendo normalmente usada ainda hoje. Ao seu lado, desenvolveu-se a forma aportuguesada manicura, para mulher e, mais tarde, manicuro para o profissional masculino.

Confira algumas artes criadas por estas profissionais para você se inspirar:
Dica: Como criar uma meia calça com efeito degradê
Autor: As Santas Spa Urbano | Publicado: 2012-06-13T13:34:00-07:00

Acompanhando a forte onda do "Color Block", a dica do blog nessa semana vai ensinar a criar um efeito degradê, o famoso Ombré, utilizando uma meia calça branca e um pouco de corante para roupas em pó. 

Vamos aos materiais: 

- Meia calça branca;
- Corante de roupas em pó 40gr. (o exemplo utiliza Azul Marinho);
- Luvas de proteção (pode ser de limpeza);
- Fixador de cor para roupas;
- Panela grande redonda (não poderá mais ser utilizada para comida);
- Concha ou colher grande (não poderá mais ser utilizada para comida);
- Balde de agua fria;

Para começar, encha a panela de água até a metade e coloque para esquentar por 5 minutos. Adicione meia colher de chá de corante na água quente e misture. 

1. Enquanto a água da panela aquece, molhe a meia calça em água corrente, torcendo um pouco para retirar o excesso.

2. Desligue o fogo e mergulhe a meia calça na água quente, mexendo bastante para não deixar nenhuma área sem corante. 
3. Retire a meia calça da água quente e mergulhe no balde de água fria. Retire e deixe escorrer.

4. Coloque a panela novamente para aquecer e mergulhe a meia calça quase totalmente, deixando aproximadamente 20 cm para fora, que serão o início do degradê. Retire a meia calça da panela e novamente mergulhe na água fria. Deixe escorrer.

5. Adicione o restante do conteúdo do corante em pó na panela e misture. Desligue o fogo e coloque a calça dentro da panela, deixando  uma porção de aproximadamente 50 cm para fora (parte mais clara).

6. Retire agora mais 15cm e deixe a porção restante dentro da panela por aproximadamente 10 minutos.

7. Retire a calça e mergulhe no balde de água fria, retirando o excesso de corante.

8. Mergulhe a calça na solução do fixador de cor para roupas, deixe escorrer e coloque para secar. 

*Essa dica é uma tradução inspirada no artigo do blog Brit.co, que merece os créditos pela ideia.
Nutrição
Autor: As Santas Spa Urbano | Publicado: 2013-03-06T11:38:00-08:00

O acompanhamento nutricional é essencial para uma alimentação equilibrada, além das orientações nutricionais trazerem benefícios à saúde, conforme as necessidades do paciente, respeitando suas individualidades, que garanta mais qualidade de vida.

Valor da consulta R$ 70,00