Sobre o Caratê
Autor: Profª Rita dos Santos | Publicado: 2012-04-10T20:54:00-03:00

Um pouco da história do caratê...






&nbsp; &nbsp; O precursor do Karate foi Bodhi-Dharma, o mesmo que fundou o zen-budismo da Índia. Muito conhecido no Oriente, foi convidado pelo imperador chinês da época (520 a.C) para levar seus conhecimentos à China. Mas foi no Japão, mais precisamente na ilha de Okinawa, que o Karate foi definitivamente sistematizado como a luta das mãos livres, ou melhor, sem armas.

&nbsp; &nbsp; A história conta que no início do século XV, o Rei Hasshi, da dinastia Sho, conseguiu reunir todas as ilhas do arquipélago Ryu Kyu (cuja maior ilha era Okinawa) numa só nação. A fim de desencorajar qualquer golpe armado de grupos rivais, ordenou que todas as armas fossem confiscadas, tornando sua posse crime contra o Estado.

&nbsp; &nbsp; Mais tarde, em 1609, Okinawa foi invadida pelo Senhor de Shimazu, convertendo-a em seu feudo e novamente as armas foram banidas, fazendo com que o povo retornasse com ardor ao aprendizado das técnicas de lutas sem armas. Foi nesta fase que houve uma renovação das formas de combate e surgiu então o OKINAWA-TE. Os treinamentos eram secretos e os alunos treinavam firmemente e, como as armas eram proibidas, procurava-se fazer com que as mãos e os pés fossem armas tão perigosas quanto as convencionais. Desta forma, aprimorou-se a técnica e começou-se a fazer uso de joelhos e cotovelos, além de aumentar cada vez mais a velocidade.

&nbsp; &nbsp; O Karate moderno foi aprimorado e divulgado por Gishin Funakoshi (1869-1957), após estudar muitos anos na ilha de Okinawa. Em 1922, já em Tóquio, passou a ensinar nas universidades e seus alunos se espalharam por todo o Japão, difundindo seu sistema juntamente com o ZEN (exercícios mentais).

&nbsp; &nbsp; Devido ao fato do Karate ter sido praticado secretamente no passado, um grande número de estilos foi desenvolvido. Os mais praticados são Shotokan, Goju-Ryu, Shito-Ryu e Wado-Ryu, cujas filosofia e luta são as mesmas, variando um pouco somente a forma.

&nbsp; &nbsp; Após a Segunda Guerra, o Karate espalhou-se para o mundo.

Texto retirado do site da&nbsp;Federação Paulista de Karatê



Identificando o Caratê...

&nbsp; &nbsp;&nbsp;O caratê é praticado em um local chamado&nbsp;dojo (que significa “local onde se estuda&nbsp;o caminho”), e seus praticantes usam o gui,&nbsp;uma roupa de algodão composta por uma calça&nbsp;e uma blusa (semelhante a um quimono),&nbsp;amarrada por uma faixa colorida (que simboliza&nbsp;o nível de conhecimento do praticante).

&nbsp; &nbsp; &nbsp;Atualmente, o aprendizado das técnicas é dividido&nbsp;em três elementos:

&nbsp;- kihon (técnica fundamental) – base, defesas,&nbsp;socos e pontapés;

&nbsp;- katas (exercícios ou movimentos formais&nbsp;com “um ou dois inimigos imaginários”).

&nbsp; &nbsp; Esses exercícios apresentam&nbsp;cinco características:

1) sequência: movimentos&nbsp;e direção dos golpes;

2) respiração:&nbsp;alternância entre momentos de&nbsp;inspiração e expiração com intensidades&nbsp;diferentes;

3) combinações e tempo:&nbsp;sequência de movimentos combinados&nbsp;que dão “vida” ao kata;

4) forma e significado:&nbsp;posição dos golpes (mãos e&nbsp;pés) e significado da intenção de cada&nbsp;movimento;

5) olhos: significa concentração&nbsp;e indica a direção de execução&nbsp;dos movimentos e golpes;

&nbsp;- kumite (combate) – no qual se utiliza as&nbsp;técnicas do kihon e dos katas.



Estilos (escolas) de Caratê...

(Para ver a descrição, clique sobre o estilo desejado)

Goju Ryu

Shito Ryu

Shorin Ryu

Shotokan

Wado Ryu



Sites para pesquisa...

Federação Paulista de Karatê

Confederação Brasileira de Karate

Discovery Brasil

Associação Japonesa de Karate

Blog Karate Shotokan