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MULHERES DE 4O
Autor: lucy | Publicado: 2014-11-22T11:27:00-08:00

As mulheres pela visão de um homem...Não importa o quanto pesa. É
fascinante tocar, abraçar e acariciar o corpo de uma mulher. Saber seu
peso não nos proporciona nenhuma emoção.
 Não temos a menor idéia de qual seja seu manequim. Nossa avaliação se
dá de outra forma, isso quer dizer: se tem forma de guitarra... está
bem.

 Não nos importa quanto
 medem em centímetros - é uma questão de proporções, não de medidas. As
proporções ideais do corpo de uma mulher são: curvilíneas, cheinhas,
carnudas... Essa classe de corpo que, sem dúvida, se nota numa fração de
 segundo. As magrinhas que desfilam nas passarelas, seguem a tendência
desenhada por estilistas que, diga-se de passagem, parecem odiar as
mulheres e com elas competem. Suas modas são retas e sem formas.
 A
 maquiagem foi inventada para que as mulheres a usem. Usem! Para andar
de cara lavada, basta a nossa. As saias foram inventadas para mostrar
suas magníficas pernas... Se a natureza lhes deu estas formas
curvilíneas, foi por alguma razão e eu reitero: nós gostamos assim.
Ocultar essas formas é como ter o melhor sofá embalado no sótão.
 É
 essa a lei da natureza... que todo aquele que se casa com uma modelo
magra, anoréxica, bulêmica e nervosa logo procura uma amante cheinha,
simpática, tranqüila e cheia de saúde.
 As jovens são lindas...
mas as de 40 para cima, são verdadeiros pratos fortes. Por tantas delas
somos capazes de atravessar o atlântico a nado. O corpo muda... cresce.
Não da de entrar, sem ficar psicótica, no mesmo vestido que usava aos
18. Uma mulher de 45, que entra na roupa que usou aos 18 anos, ou tem
problemas de desenvolvimento ou está se auto-destruindo.
 Nós
gostamos das mulheres que sabem conduzir sua vida com equilíbrio e sabem
 controlar sua tendência a culpas. Ou seja, aquela que, quando tem que
comer, come com vontade (a dieta virá em setembro, não antes); quando
tem que fazer dieta, faz dieta com vontade (não se saboteia e não
sofre); quando tem que ter intimidade com o parceiro, tem com vontade;
quando tem que comprar algo que gosta, compra; quando tem que
economizar, economiza.
 Algumas linhas no rosto, algumas
cicatrizes no ventre, algumas marcas de estrias não lhes tira a beleza.
São testemunhas de que fizeram algo em suas vidas, não tiveram anos em
formol, nem em spa... Viveram!
 O corpo da mulher é o sagrado
recinto da gestação de toda a humanidade, onde foi alimentada, ninada e,
 sem querer, marcada por estrias, cesárias e demais coisas que fizeram
parte do processo que contribuiu para que estivéssemos vivos.
 Portanto, Cuidem-no! Cuidem-se! Amem-se! A beleza é tudo isto. Paulo Coelho
PENSO EM VOCÊ
Autor: lucy | Publicado: 2015-04-22T18:41:00-07:00

PENSO EM VOCÊ
A CADA MINUTO QUE PASSA
A CADA ALIMENTO QUE COMO
A CADA MÚSICA QUE CANTO
A CADA SONHO REALIZADO.

A CADA DECISÃO TOMADA
A CADA SOM QUE OUÇO
A CADA AULA QUE TENHO
A CADA VIDA QUE NASCE.

A CADA ESTRELA QUE APARECE NO CÉU
A CADA GOTA QUE CAI
A CADA BRASA DE FOGO
A CADA PALAVRA QUE TE ESCREVO.

A CADA ALEGRIA
A CADA CARRO QUE PASSA
A CADA SER RESPIRANDO
A CADA LÁGRIMA QUE CORRE.
 

A CADA PESSOA QUE AMO
SE PENSO EM VOCÊ EM TUDO 
O QUE EU FAÇO?

É PORQUE VOCÊ É O MEU PENSAMENTO....
Autor: CMDCA  CHÃ PRETA | Publicado: 2010-04-12T23:35:00-03:00

Colega em 12/04/2010 às 18:09 comentou:

Conheci a Arisluza! Boa mãe, boa filha, trabalhadora, boa pessoa! Sem segurança esse estado é prato cheio para pessoas sem escrupulos, que mandam matar. Será que é mais um que ficará em pune, pois ela tém filhos e já era avô. Descanse em paz...
Autor: CMDCA  CHÃ PRETA | Publicado: 2009-12-28T10:48:00-03:00

olha meus pesamis afamilha eu não conhecia mas sei que nesti mundo que vivemos nuca tera paz por que não pode nem anda narua por que coremos um grandi risco de ser atropelado que deus ti em lumini ondi vc estiver e que deus der fosa pra sua familha fica com deus
wênnia - 24/12/2009 09h06
Autor: CMDCA  CHÃ PRETA | Publicado: 2009-01-18T19:53:00-03:00

CARO BOB,SÓ HÁ UM MEIO DE ACABAR A CORRUPÇAÕ NO BRASIL,SOBRETUDO EM ALAGOAS:CHUVER GASOLINA UMA SEMANA E CAIR VÁRIOS RAIOS,DE PREFEREÑCIA NO MEIO DA ASSEBLÉIA,TC E CAMARA DE VEREADORES.
Postado por nivaldo em 18/01/2009 18:14
Autor: CMDCA  CHÃ PRETA | Publicado: 2009-01-19T12:33:00-03:00

O grande pobrema da popularização dos compitadores, é isso. Aparece cada figura idiota para fazer comentários mais idiotas ainda...
Computador devia ser bem caro e não devia existir lan house, só para esses anarfabetos num mandarem mensagem para os jornal.
Bom dia e até logo.
Atenciosamente,
Dr.Osní
DR. OSNÍ - 19/01/2009 11h32
Autor: CMDCA  CHÃ PRETA | Publicado: 2010-04-20T17:12:00-03:00

apolicia tem por obrigasão de pega o assasino e colocalo pra população ver qm é o periculoso ocara morre só porq troupeça na namorada do cara e melhor ñ ir afesta hum bandido deste tem corajen de mata qualquer um ?? a policia tem q preden ;;;
valdemir [alagoas24horas] - 20/04/2010 11h25
o fazedor de rabecas
Autor: Camila | Publicado: 2009-02-11T15:54:00-08:00

 foto: Camila e FiorelaCaiçara do pé gordinho e chato.Infância onde hoje é a Estação Ecológica Juréia-Itatins, poucas crianças, muita mata.Pai aos 21 anos, brincalhão, divertido, zombador; ainda moleque aos 29. Sério e consciente de sua condição e posição quando se trata das questões políticas locais. Membro da Associação dos Jovens da Juréia desde o início da adolescência. Fazedor de rabecas. Um cuidadoso e apaixonado fazedor de rabecas. Escolhe minuciosamente a caxeta, o cedro e a canela que só servem se forem cortadas na lua minguante e em meses que não possuam a letra ¨r¨ no nome para que não rachem e não dêem bicho.Guardador de lendas da Barra do Ribeira e da Juréia. Curioso e atento aos espíritos que passam e algumas vezes movimentam as janelas e portas da oficina.Também fazedor de viola caiçara e sozinho, observando, aprendeu os ponteios. Compositor de 11 músicas que a timidez impediu de mostrar.Amante e tocador de fandango.Cleiton do Prado Carneiro.por Camila Pierobon
O nascimento...
Autor: Camila | Publicado: 2009-02-02T07:13:00-08:00

Bauru, 27 de Setembro de 1982 Primavera, balança, Cosme e DamiãoNo chinês, cachorroElemento: arAstro regente = Vênus sol no ponto intermediário do ano astronômicoequilíbrio entre o edifício construído e as forças que lhe preparam a ruínao dia e a noite que oscilam entre impulso e concentraçãoespontaneidade e reflexãoatração e recuo diante da vidaamor, ódio e toda infinidade de sentimentos que existem neste intervalo. mundo da média, da medida, dos semitons, das cores suaves, dos matizessamba, seresta e baião. criaça que pula berra brinca choraque canta vitória sobre a complexidade e a ansiedadeinocênciaestado anterior ao pecadotu e eu. cão guia na noite da morteguia da alma e dos impérios invisíveisguardador dos locais sagrados intercessor entre este mundo e o  outroo que acompanhou o sol durante sua viagem de baixo da terra tempestade e meteoroestrondo de trovão e luminosidade de relâmpagovento e sopromundo da expansãoprincípio da composição e da frutificação meio próprio da luz, do alçar voos, do perfume, da cordas vibrações interplanetáriasliberdade aérea que nunca evapora dualidade de morte e renascimento filha da luairmã do sol e da deusa  dos infernossinergia afetiva de sensações sentimentos sensualidade atraçã, embriaguês, sorriso impulso de prazer, de diversão, de alegriade festa na afinidade e na harmonia da troca alegria de viver na festa primaveril da embriaguês dos sentidosreino daquela paz no coração que se chama felicidade.
um pouco de Doroty
Autor: Camila | Publicado: 2009-04-09T15:41:00-07:00

Desde o primeiro dia que cheguei na Chapada dos Veadeiros sinto vontade de escrever sobre ela. Iniciei varios textos mas todos pararam no lixo. A minha ideia era falar um pouco sobre essa mulher grandiosa, mas a força que ela traz consigo impediam qualquer reducionismo que minhas palavras certamente fariam. Gostaria eu de ser por um momento uma escritora para que talvez eu conseguisse traduzir com palavras o que essa mulher é e representa, mas essa característica me passa longe, e meus dizeres sempre expressarão menos. Não é exagero, só existe uma maneira de entender: conhecendo-a. O que vem abaixo são só algumas palavras bem aquém do que de fato eu gostaria.Doroty Marques, descendente dos guaranis, “véia braba”, provocadora, ética, questionadora. Com os longos cabelos brancos esvoacantes, passa todas as manhas pelas ruas de São Jorge com sua viola. Unhas compridas, voz rouca e grave, 63 anos, ariana. Prêmio na UNESCO, prêmio Sharp, trabalho com crianças, arte, natureza e educação. CDs impecáveis: “Monjolear”, “Cantos da Mata Atlântica”, e outras obras gravadas com aqueles que fizeram parte de seu projeto,  o “Turma que Faz”, que há anos corre cidades do país. Ensaia com mais de 70 criancas o próximo álbum que sera gravado em maio, aqui, na Chapada dos Veadeiros, em meio às cachoeiras, plantas e animais. Sim, ela vai montar um estúdio a céu aberto dentro do Parque Nacional. “Véia da Lua”, levou 200 crianças, 100 da rua e 100 da favela, para morar com ela na Serra da Mantiqueira. Invadiu um banco, “com mais de 2 mil neguinho tocando tamor, porque eu invado é com arte, não com violência”, e fundou um centro de cultura numa cidade do interior do Mato-Grosso. Levou seu projeto pro Acre e precisou sair da terra de Xico Mendes pois fora ameaçada pelos mesmos que o assassinaram. Fugir era rotina, desde pequena não parava mais de 3 meses em uma cidade, pai índio, curandeiro num período em que remédio de ervas era proibido e que teve ate a SIA em seu pé quando vendeu propositalmente a fórmula errada de um remédio para um banco em MG. Nessa fuga Doroty precisou atravessar a nado com o pai, a mãe e os dois irmãos menores o rio que divide o Brasil do Uruguai. Foi perseguida na década de 70 por enfrentar a ordem imposta pela ditadura. Lancou seu primeiro CD, o Semente, que questionava esse período político. Hoje não canta mais, o cigarro em excesso afetou as cordas de sua garganta.Sua idéia é simples: ser como um beija-flor, que viaja rápido e é tão pequeno que o gavião não desperdiça seu mergulho, porque se ele sentir vontade e mergulhar o vôo sera certeiro. Ter passado esses dias próxima a essa mulher foi um presente. Doroty Marques é forte, ética, coerente, guerreira, corajosa, características adormecidas na grande maioria das pessoas. Sao 63 anos vividos com muita intensidade, suas histórias sao incríveis e essas são as melhores horas em São Jorge. Claro que também tem as cachoeiras!
da Juréia a Barra do Ribeira
Autor: Camila | Publicado: 2009-02-09T15:24:00-08:00

Meados da década de 80: chegada da família do Prado na Barra do Ribeira, violentamente expulsos do sítio onde moravam por uma política de preservação ambiental do governo do Estado de São Paulo que criou a Estação Ecológica Juréia-Itatins.Motivo da criação da Estação Ecológica: preservação de um trecho de Mata Atlântica, já que 95% da floresta já havia sido destruída. Atitude nobre, não fosse a desconsideração pelas famílias que ali viviam há gerações e que através da agricultura, pesca e caça de subsistência mantiveram o local preservado.Houve discussões, brigas e lutas das famílias com o governo do Estado que muito sabiamente enfraqueceu a luta dos moradores contratando algumas das pessoas mais articuladas para trabalharem como guardas florestais a favor da política imposta pelo governo.Jogados nas cidades arredores, alguns literalmente saíram amarrados de suas casas, viviam dificuldades ao se adequarem às novas condições. Não tinham habilidade para a pesca comercial de manjuba, mas tinham que pagar o aluguel. Parte dos homens passou a trabalhar como servente de pedreiro na construção de casas de veraneio e das mulheres como “guardadoras” de casas vazias mantidas pela classe média alucinada pelo consumo de duas ou três semanas por ano no litoral.Alguns perceberam que estava errado, precisavam então de uma entidade oficial que desse condições para os moradores continuarem defendendo os interesses da população local. A família do Prado funda então a Associação dos Jovens da Juréia tendo melhor força para trabalhar por uma política de preservação e conservação ambiental mais justa e para manter e valorizar elementos simbólicos e materiais da cultura caiçara. Em 2009 a Associação conta com 42 associados, parte destes são ex-moradores da Juréia e parte moradores da Barra do Ribeira, além dos freqüentadores.
trilha do imperador
Autor: Camila | Publicado: 2009-02-19T09:24:00-08:00

 foto: Camila PierobonDias intensos nos esperavam. Recebemos um convite para conhecer Grajauna, região da Estação Ecológica Juréia-Itatins que possui uma das mais preservadas áreas de mata atlântica do país e habitada pela família do Prado há cerca de 400 anos. Dezoito quilômetros de areia separam a Estação Ecológica do lugar onde estamos. Existia a possibilidade de fazermos a trajetória a pé, como muitos já fizeram, mas esta idéia foi logo descartada. Todos esses quilômetros de areia mais três horas de caminhada no morro desencorajavam a duas urbanitas acostumadas a carros, ônibus e metrô. Com Piau no volante fomos enchendo o carro com todos os que subiriam a trilha. É tempo de fazer farinha, a casa da matriarca precisava dos filhos e netos para a atividade. Primeiro Dalva e Pedro, seguidos de Glória e Heber, na areia, Marquinhos. Era aproximadamente sete e quarenta da manhã, a maré ainda baixava e a possibilidade de atolarmos diminuiu, mas nunca chegou a se extinguir. Na entrada da Estação nos despedimos de Piau e iniciamos a caminhada. Velozes, as mulheres logo assumiram a ponta e sumiram de nossas vistas, ainda tinham a roça de mandioca. Os garotos, atenciosos que são, nos faziam companhia e nos mostravam as plantas, insetos, pegavam frutas para provarmos, faziam copos com a folha do caitê demonstrando domínio e conhecimento da natureza de onde nasceram. Já o conhecimento de história, mostravam explicando a origem londrina dos postes de telégrafo que encontrávamos no caminho trazidos na época do império. Na trilha da verde mata cheiros, sons, cores aguçavam nossos sentidos. Mata fechada, mata aberta, cantos de pássaros, milhares de mosquitos, borboletas, aranhas, umidade, um forte aroma de baunilha, minha maior descoberta, a essência de baunilha vem de uma orquídea encontrada na mata atlântica. Quarenta minutos e termina a primeira subida, o corpo começa a se acostumar com a caminhada. Descendo, sentíamos o músculo próximo ao joelho. O primeiro descanso, uma parada rápida na cachoeira que estava a vinte metros do mar. Mais duas cachoeiras, a segunda subida, curvas, muitas curvas, a segunda descida, chegamos no Rio Verde. Faltava apenas uma hora de caminhada, mas agora numa estrada reta. No caminho mais mosquitos, frutas e uma cobra que curiosa peguei na mão.por: Camila Pierobon
terra e rural
Autor: Camila | Publicado: 2009-02-06T12:26:00-08:00

 foto: Camila Pierobon Deliciosa a sensação de partida. Mistura de sonhos, não meu, apenas, mas de inúmeras pessoas que se realizariam nesta viagem, mistura de medos, ânsias, alegrias, tremores estomacais repentinos e flashes imaginários que afloram projetando possibilidades. O que vou encontrar nesta viagem?Fugir da tradicional Castelo Branco e também da BR-116 foi a primeira escolha. Decidimos pela Raposo Tavares seguida pela SP-139.Cruzar com pouquíssimos carros e algumas rurais trazia o sentimento infantil de que desbravávamos algo inexplorado. Pelo caminho, que em muitos pontos mal tinha as faixas amarelas, bicicletas, pessoas a caminho de algo, crianças, Serra de Paranapiacaba, acostamento nenhum.Estrada tortuosa, nos alertava a placa. Terra, serra, árvores, temperatura que muda trazendo um geladinho com sol que reforça o cheiro da mata verde, nos ouvidos: Bethânia. Aroma de uva quando passávamos pelas vinícolas, jardins com hortênsias, pau de São João.Mata Atlântica, impressão de intocada, Parque Estadual Carlos Botelho, manacás-da-serra, verde, verde samambaias, cigarras, sons-mato, borboletas, cuidado onça parda, bromélias, bicas, mirante, Vale do Ribeira, cachoeira, marias-sem-vergonha, flores brancas, flores vermelhas. Não fossem os dois carros que cruzamos nestes 40 km de terra seríamos os únicos. O bom da imaginação é que logo trabalhou para recuperar esta sensação. Alguns postes de redes de alta tensão que fazia com que eu me lembrasse de momentos da infância perto de meu pai.Volta o asfalto, volta o calor.Registros visuais de um tipo rural de vida que resiste sem saber. Plantações manuais, mangueira, vaca, galinha, mais bicicletas, campinho de terra, chapéu, fumo de corda, cachorro seguindo o dono, caixa d'água que vasa, facão, búfalos guiados pela mãe, menina e menino, pai na motocicleta. Rio Iguape sem mata ciliar, plantação de bananeiras.Sol de fim de tarde que amarela o verde da estrada transpassando as árvores produzindo seqüências rápidas de sol e sombra e sol e sombra e verde-amarelo, uma cor que só existe neste momento do dia.Jacupiranga, Pariquera-Açu, Iguape, Parque Estadual Campina do Encantado, Barra do Ribeira.Chegamos.Camila Pierobon
Autor: Camila | Publicado: 2009-02-02T07:49:00-08:00

 O BALÃO PODE SER SEU OU SER DO CÉUViajo para reviver o passado; viajo para reencontrar o futuro. Os outros lugares são espelhos em negativo. Viajo para reconhecer o pouco que é meu e descobrir o muito que não tenho e não terei. Adaptado de Ítalo Calvino - As Cidades Invisíveis
GOSTO
Autor: Willians Rodrigues da Silva | Publicado: 2015-10-01T21:14:00-07:00

...eu poderia começar coçando o queixo, piscando os olhos,
ou apenas com um olhar silencioso, seria algo simples, claro, com uma pitada de
mistério...poderia iniciar...oferecendo meus dons, ou talvez puxando a cadeira,
seria piegas, como saber...

...o gosto do seu cheiro, tem um ritmo quente, bate forte
como a balada mais louca, não há dinheiro que possa comprar o gostar de você,
vejo um estilo suburbano aburguesado nesses seus passos, eu gosto disso...

...ei garota, preste bem atenção, tenho algo que te
pertence, mas terá que tirar de mim, gosto de brincar com você, não me leve a
mal, é apenas meu jeito de ser, prometo que vou começar novamente, espero que
goste de minha nova abordagem...

...peço licença para me expressar, me de sua mão, venha para
a pista, essa música é nossa chance de mergulhar em uma paixão, confesso meu
medo, porém você pode me acalmar, anoite já está no auge, os morcegos bebem
sangue, as virgens desaparecem pouco a pouco, vamos deixar levar...
O Desabafo do Reflexo
Autor: Willians Rodrigues da Silva | Publicado: 2014-10-05T08:55:00-07:00

Olá, eu sou a sua melhor chance, digo com certeza, vou
administrar seus passos, hoje é o dia de sua libertação. E seu amigo ai ao lado
também será um sucesso, mas sou eu quem dita às regras. Sou inabalável, intocável
e minha firmeza é constante. Não há tempo para desculpas, aceito apenas
lágrimas de superação, não venha agir como se tivesse a vida toda pela frente,
isso é imperdoável.

Se quiser dançar, então dance, se quer cantar, cante, mas
apenas se for para celebrar algo grandioso, mesmo que simples, mas de extremo
valor, assim como o sorriso de um estranho. Talvez faça tudo isso por nada,
apenas por você, nesse caso será aceito, mas sem exageros.  

Minhas leis são ingênuas, porém são incompreendidas pela
maioria dos pseudo-conscientes. E digo mais! Já reparou nas suas atitudes, parece
de alguém que busca algo? Acho que não! Então você precisa de mim, precisa ver
através de meus olhos. Use sua última gota de humanidade, sei que é capaz de
ceder. Se não existe um passado para ser lembrado, existe o presente para ser
vivido, e o simples fato de me escutar é o sinal de novos tempos, tempos de
tranquilidade e paz.

Talvez para maioria, tranquilidade e paz significa não ter
problemas para solucionar, ou até mesmo viver na sombra com uma boa água fresca.
Mas insisto, não é bem por ai! Tranquilidade é fazer algo que te proporciona
aproveitar todo seu potencial, e estamos aqui para isso, para realizar nosso
máximo potencial. E a paz, o que dizer sobre a paz, é exatamente o que vem
depois do momento da sua grande façanha. Aposto que sentiu isso, se sim ou se
não, o que importa é que agora, talvez saiba que é possível. Depois de tudo
isso, abra os ouvidos de sua alma, seja razoável e me deixa tomar conta de sua abençoada
vida mortal.  

Alerto-te se após dessas reveladoras palavras sua maior
preocupação é a curiosidade sobre mim, e isso esta a corroer seu espirito, se sentiu
isso, talvez deva deixar-te. Você está entre os 99% de lamentadores, sendo
assim, continue arrumando culpados por seus fracassos, com certeza é um caminho
para confortar sua vida vil. Mas se um dia quiser deixar de ser um ser passivo,
quem sabe consiga me encontrar em um reflexo qualquer.
Detalhes
Autor: Willians Rodrigues da Silva | Publicado: 2015-10-10T18:13:00-07:00

Desperto pensando em seu amor

Então espero uma palavra boa

Sua liberdade é o que me faz te amar

E aí, quando a hora chegar nosso amor estará além desse
mundo

Juntos seremos um só, se me entender, seja virtuosa

Ou vai me dizer que nosso amor é pequeno?

Deus é testemunha desse tudo

Enfim, venho dizer que te amo

Uma vez dessa vez, assume que tudo é lindo com nos dois

Menina, parafraseando Rogerio, digo: de duas vidas uma se
fez,

Homem como eu, só quer saber do nosso amor

Olha bem,

Meu desejo é peculiar e cheio de gritos

Então vê se aproveita minha libertinagem momentânea eterna

Me diz que vai amanhecer comigo
Imagens Invisíveis
Autor: Willians Rodrigues da Silva | Publicado: 2015-02-28T14:25:00-08:00

Com os olhos pregados,
Com os olhos rasgados e molhados
Sem dor visível,
Sem dor em meio as dores,

A ausência de imagem, causa estranheza profunda
Apenas preto, apenas branco, apenas...

Um olhar em dor
Uma dor em olhar o nada

De volta as palavras
De volta ao futuro do questionamento

Que beleza é a dor da dúvida
Duvida da dúvida
Então apenas olhe, não tente, seja passivo

Eu volto aos olhos
Eu volto a dor
Eu volto ao invisível
Eu...
Whey Protein Hidrosilada Whey Bodygenics
Autor: Saúde em Dia Suplementos | Publicado: 2011-05-26T21:42:00-03:00

Destaques:Whey Protein Isolado, Hidrolisado e Concentrado com BCAA e Glutamina
Fórmula exclusiva com OPTIDIGEST! para melhor digestão e absorção
Alto teor de aminoácidos essenciais
26g de proteínas e somente 2g de carboidratos!
Deliciosos sabores: Chocolate, Baunilha, Cappuccino, Morango, Chocolate Branco, Pina Colada (abacaxi com coco)
Informações:META-6 Protein Evolution é um suplemento protéico avançado para garantir o máximo em resultados, fazendo com que seus músculos recebam todos os aminoácidos que precisam e na hora exata em que necessitam. Dessa forma, você consegue recompor as fibras musculares para obter os resultados que deseja. META-6 é a evolução da proteína. Seus músculos são encharcados pelas fontes mais nobres de proteínas existentes em uma fórmula tão eficaz que você realmente sente a diferença.

META-6 Protein Evolution contém uma fórmula precisa de proteínas de alta concentração, absorção e biodisponibilidade obtidas por meio dos melhores processos de extração. Possui um mix cientificamente balanceado de whey protein isolado, hidrolisado e concentrado com BCAA e Glutamina. Cada dose fornece 26g de proteínas com alto teor de aminoácidos essenciais. Além disso, contém apenas sucralose, o único adoçante derivado do açúcar.

Para maximizar a ação deste blend ultra-premium, META-6 conta ainda com a fórmula exclusiva OPTIDIGEST! para melhor digestão e absorção. META-6 Protein Evolution, além de tudo, é incrivelmente delicioso, o que possibilita a você fazer shakes irresistíveis.

Bodygenics - Maximum Results:META-6 Protein Evolution é fabricado de acordo com os mais rígidos controles de qualidade internacionais, para que você possa obter o máximo em resultados. META-6 Protein Evolution possui ingredientes selecionados para atingir um alto grau de pureza e resultados.

Depoimentos:  

Ingredientes:Proteína isolada do soro do leite, proteína hidrolisada do soro do leite, proteína concentrada do soro do leite, frutoligossacarídeo, espessante goma guar, antiumectante dióxido de silício, aromal artificial de baunilha e edulcorante sucralose.

Recomendação:“NÃO CONTÉM GLÚTEN”. Consumir preferencialmente sob orientação nutricional ou médica. Mantenha em lugar fresco, não úmido, ao abrigo da luz e fora do alcance de crianças. Não consumir o produto se o lacre de proteção estiver violado. Aromatizado artificialmente. Sem adição de açúcares.
GH Max Universal Nutrition 180 Tablets
Autor: Saúde em Dia Suplementos | Publicado: 2011-05-26T21:49:00-03:00

GH MAX Universal Nutrition
O hGH tem atraído a atenção tanto de atletas amadores como de profissionais, por promover aumento da performance e crescimento muscular. Os efeitos do GH são em grande parte mediados pela produção do fator de crescimento IGF-1 (insulin-like growth factor-1).A Estimulação da Somatotropina (hGH) bem como sua conversão bioquímica em IGF-1 (Insulin-like Growth Factor-1), determinam maior anabolismo e hipertrofia de estruturas ativas da fibra muscular, chamadas Mioblastos, promovendo anabolismo protéico e oxidação da gordura corporal. Estudos sugerem que um aporte otimizado de aminoácidos obtidos por meio de fontes protéicas aumenta o nível plasmático de GH de forma natural no organismo. Pesquisadores concluíram que alguns deles intensificam a liberação de hGH nos exercícios (1). Estudos indicam que os exercícios, especialmente o treinamento de força, também aumenta a concentração sérica de GH. A atividade física estimula a secreção do hormônio de crescimento (GH) que tem efeito anabólico direto ou indireto, via fator de crescimento semelhante à insulina 1 (IGF-1) (2).GH Max®:O GH Max é um produto importado, produzido nas modernas instalações daUniversal Nutrition, líder mundial em suplementação avançada. Seus ingredientes foram cuidadosamente selecionados para que você obtenha o máximo em resultados. Associado a treinos intensos produz excelentes resultados. GH Max é uma excelente alternativa para quem deseja ter ganhos reais nos seus treinamentos de forma segura e eficaz, podendo ser utilizado por fisiculturistas e atletas das mais diversas modalidades esportivas.

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Suplemento GH Tropin Bodygenics
Autor: Saúde em Dia Suplementos | Publicado: 2011-03-01T10:58:00-03:00

Fórmula proprietária avançada
Máxima concentração de ingredientes ativos
100% seguro

Informações:Durante o descanso, sobretudo durante o sono, diversas reações fisiológicas acontecem para reestruturar o organismo. É nesse período fundamental que o corpo se prepara para futuras demandas energéticas e musculares. Seus mecanismos regulatórios de ganho de massa muscular e perda de gordura são acionados, assim como diversas funções orgânicas. E você pode estimular as melhores respostas do seu corpo por meio da nutrição adequada e de uma dosagem correta de macro e micronutrientes.

GH Tropin é uma fórmula precursora natural e estimuladora do "growth factor", especialmente desenvolvida para atuar nos períodos de descanso. GH Tropin contém uma combinação poderosa e única de ingredientes ativos que atuam em sinergia, promovendo resultados rápidos, sólidos e duradouros. GH Tropin não contém substâncias controladas ou de uso restrito, podendo ser usado por atletas de qualquer modalidade. Os benefícios podem ser maximizados por meio de treinamentos intensos com sobrecarga, boa nutrição e descanso apropriado.

Bodygenics - Maximum Results:GH Tropin é fabricado de acordo com os mais rígidos controles de qualidade internacionais, para que você possa obter o máximo em resultados. GH Tropin possui ingredientes selecionados para atingir um alto grau de pureza e resultados.

Depoimentos:  

GH Tropin Bodygenics.
GH Dicas de como tomar, GH Tropin Bodygenics
Autor: Saúde em Dia Suplementos | Publicado: 2011-05-26T21:30:00-03:00

Ingredientes:GH Tropin Blend, Concentrado protéico do soro de leite (concentrado protéico de soro bioativo), albumina desidratada, antiumectantes celulose microcristalina, fosfato de cálcio e dióxido de silício, veículos amido de milho e maltodextrina, aroma idêntico ao natural de banana, lubrificante estearato de magnésio, edulcorante sucralose e corante amarelo tartrazina.

Recomendação:“Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade devem consultar o médico e/ou nutricionista”. “NÃO CONTÉM GLÚTEN”. Manter em lugar fresco, não úmido, ao abrigo da luz e fora do alcance de crianças. Não consumir o produto se o lacre de proteção estiver violado. Colorido artificialmente. Contém aromatizante sintético idêntico ao natural.

Destaques:Fórmula proprietária avançada
Máxima concentração de ingredientes ativos
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Informações:Durante o descanso, sobretudo durante o sono, diversas reações fisiológicas acontecem para reestruturar o organismo. É nesse período fundamental que o corpo se prepara para futuras demandas energéticas e musculares. Seus mecanismos regulatórios de ganho de massa muscular e perda de gordura são acionados, assim como diversas funções orgânicas. E você pode estimular as melhores respostas do seu corpo por meio da nutrição adequada e de uma dosagem correta de macro e micronutrientes.

GH Tropin é uma fórmula precursora natural e estimuladora do "growth factor", especialmente desenvolvida para atuar nos períodos de descanso. GH Tropin contém uma combinação poderosa e única de ingredientes ativos que atuam em sinergia, promovendo resultados rápidos, sólidos e duradouros. GH Tropin não contém substâncias controladas ou de uso restrito, podendo ser usado por atletas de qualquer modalidade. Os benefícios podem ser maximizados por meio de treinamentos intensos com sobrecarga, boa nutrição e descanso apropriado.

Bodygenics - Maximum Results:GH Tropin é fabricado de acordo com os mais rígidos controles de qualidade internacionais, para que você possa obter o máximo em resultados. GH Tropin possui ingredientes selecionados para atingir um alto grau de pureza e resultados.

Depoimentos:  
Whey Protein Isolado, Hidrolisado Meta 6
Autor: Saúde em Dia Suplementos | Publicado: 2011-02-10T15:31:00-02:00

Destaques:Whey Protein Isolado, Hidrolisado e Concentrado com BCAA e Glutamina
Fórmula exclusiva com OPTIDIGEST! para melhor digestão e absorção
Alto teor de aminoácidos essenciais
26g de proteínas e somente 2g de carboidratos!
Deliciosos sabores: Chocolate, Baunilha, Cappuccino, Morango, Chocolate Branco, Pina Colada (abacaxi com coco)
Informações:Clique na imagem para conhecer nossa BodynetMETA-6 Protein Evolution é um suplemento protéico avançado para garantir o máximo em resultados, fazendo com que seus músculos recebam todos os aminoácidos que precisam e na hora exata em que necessitam. Dessa forma, você consegue recompor as fibras musculares para obter os resultados que deseja. META-6 é a evolução da proteína. Seus músculos são encharcados pelas fontes mais nobres de proteínas existentes em uma fórmula tão eficaz que você realmente sente a diferença.

META-6 Protein Evolution contém uma fórmula precisa de proteínas de alta concentração, absorção e biodisponibilidade obtidas por meio dos melhores processos de extração. Possui um mix cientificamente balanceado de whey protein isolado, hidrolisado e concentrado com BCAA e Glutamina. Cada dose fornece 26g de proteínas com alto teor de aminoácidos essenciais. Além disso, contém apenas sucralose, o único adoçante derivado do açúcar.

Para maximizar a ação deste blend ultra-premium, META-6 conta ainda com a fórmula exclusiva OPTIDIGEST! para melhor digestão e absorção. META-6 Protein Evolution, além de tudo, é incrivelmente delicioso, o que possibilita a você fazer shakes irresistíveis.

Bodygenics - Maximum Results:META-6 Protein Evolution é fabricado de acordo com os mais rígidos controles de qualidade internacionais, para que você possa obter o máximo em resultados. META-6 Protein Evolution possui ingredientes selecionados para atingir um alto grau de pureza e resultados.http://bodynet.com.br/saudemdia/Produto/META-6
Fé.
Autor: Comunidade Evangélica de Confissão Luterana Sul Americana - Diadema | Publicado: 2012-08-10T12:38:00-07:00

A realidade pode ser muito difícil, às vezes sem solução. mas é justamente nestas circunstâncias que se comprova nossa fé. Se confiarmos plenamente no Senhor, podemos e devemos insistir para que ele de uma solução para aquilo que nos causa dor e nos aflige.
Autor: Comunidade Evangélica de Confissão Luterana Sul Americana - Diadema | Publicado: 2012-08-06T20:04:00-07:00

O Senhor aponta para uma fé comprometida com o amor. Viver seus ensinamentos envolve-nos com o sofrimento e as necessidades dos outros. Quem se acha muito perto de Jesus e seguro com isso tem algo a aprender com esse relato.
Coragem sou eu! Não tenham medo
Autor: Comunidade Evangélica de Confissão Luterana Sul Americana - Diadema | Publicado: 2012-08-07T19:34:00-07:00

Não olhemos para a Bíblia apenas como um livro a mais na estante ou como um amuleto de sorte. Não olhemos para a Santa Ceia apenas como um ritual de culto. É Jesus vindo até nós para nos resgatar da nossa desgraça e acalmar a nossa angústia.
E o mal onde está?
Autor: Comunidade Evangélica de Confissão Luterana Sul Americana - Diadema | Publicado: 2012-08-09T19:52:00-07:00

A fonte da maldade humana não está em coisas externas, mas sim, no coração. Nós classificamos pessoas, valores e coisas. E, assim, somos levados a julgar e a condenar ao invés de, simplesmente, discernir entre o bem e o mal.
A recomendação do Senhor é que examinemos a nós mesmos; que olhemos para a nossa vida, o nosso coração e os nossos valores e avaliemos, sempre de novo, os nossos propósitos de vida.

Se descobrirmos que aquilo que sai do nosso coração produz amargura e divisões, está na hora de fazer o que Jesus ensinou, ou seja, arrepender-nos e pedir perdão.
Homenagem ao Pastor Takeshi Ouno
Autor: Comunidade Evangélica de Confissão Luterana Sul Americana - Diadema | Publicado: 2013-05-05T20:31:00-07:00

 

 

No último domingo (05/05/2013) no Ponto de Pregação em Diadema houve um Culto especial em Memória ao Pastor Takeshi Ouno que falesceu em 29/04/2013.

No culto compareceram aproximadamente 100 pessoas, entre elas familiares, amigos, irmãos diante de cristo. Em poucas palavras mas em palavras
fortes, algumas pessoas deram declaração de um pouco mais de como foi a vida de
Pastor Takeshi Ouno, contaram histórias, curiosidades, conquistas e desejos.

 

﻿

 

 

 

O corpo pode até não estar mais entre nós, mas um
pouco de Sensei todos têm um pouco.
Falecimento do Pastor Takeshi Ouno
Autor: Comunidade Evangélica de Confissão Luterana Sul Americana - Diadema | Publicado: 2013-04-30T20:55:00-07:00

Depois de quatro anos lutando contra o câncer, incluindo a passagem por dois transplantes de medula, com disciplina e doação, esperança e fé, atendendo a todos os procedimento médicos, o Pastor Takeshi Ouno nos deixou no início dessa noite. Com o agravamento do seu quadro clínico, foi internado Domingo, 28/04/13 na UTI do Instituto Brasileiro de Controle do Câncer, situado na Mocca, São Paulo. E ontem, 29/04/13, no início da noite faleceu. O Seu corpo será velado até amanhã no final da tarde no Salão Comunitário da Comunidade da Paróquia Nipo - Brasileira em Diadema - SP.

O Culto de corpo presente com a Comunidade será no espaço comunitário da Rua Equador, 309 - Centro, Diadema / SP, às 13h, e no Crematório de Vila Alpina às 15h.

Rogamos a Deus para, nesse momento de despedida, conceder a sua paz e fortalecer na fé os familiares, lideranças da Igreja e membros das comunidades que receberam a dedicação e o serviço ministerial do Ministro com Ordenação da IECLB Takeshi OUNO.

A Palavra dessa semana fala para todos nós, também nesse momento de despedida e de enlutamento. Jesus Cristo diz: Eu sou o caminho, e a verdade, e a vida; ninguém vem ao Pai senão por mim. João 14.6

O Sínodo Sudeste - IECLB, através do seu Pastor Sinodal, convida a todas e todos para a oração e a comunhão nesse momento de confronto com a morte e a ressurreição, para o qual racionalmente não estamos preparados mas, pela fé, acolhidos por Deus, em Jesus Cristo e pela ação do Espírito Santo, em um só corpo.

A comunidade Sul Amerciana de Diadema está unida na tristeza sobre a perda do seu Sensei (= Professor) e na certeza que a fé no Deus da vida é maior que todas nossas perdas. Agradecemos o apoio do Sínodo Sudeste nesta hora difícil.

P. Guilherme Nordmann

(texto retirado de http://www.luteranos.com.br/conteudo.php?idConteudo=20742)

#ficanapazsensei
Celebração de Acolhida
Autor: Comunidade Evangélica de Confissão Luterana Sul Americana - Diadema | Publicado: 2014-02-17T17:57:00-08:00

Neste domingo,  a Comunidade Evangélica de Confissão Luterana Sul Americana em Diadema recebeu a visita de uma missionária da Igreja Luterana do Japão - JELC. 

 

 

Houve uma celebração festiva para recepção da missionária que está visitando as comunidades da IECLB em São Paulo. A celebração também foi marcada pela comemoração do aniversário do P. Guilherme Nordmann.

 

Os celebrantes do culto foram os pastores da Paróquia Nipo Brasileira, P. Hirotaka Tokuhiro e P. Luis Mello, e o pastor da Paróquia Vila Campo Grande Diadema SP. A pregação foi conduzida pelo P. Guilherme Nordmann da Paróquia Campo-Grande Diadema SP.

 

Depois da Celebração, houve um coquetel como recepção.

 

Lucas Lima, Departamento de Comunicação

 
Festa Junina
Autor: Comunidade Evangélica de Confissão Luterana Sul Americana - Diadema | Publicado: 2013-06-25T19:34:00-07:00

No último domingo (23.06) aconteceu no salão do Ponto de Pregação de Diadema mais uma Festa Junina realizada e organizada pelos membros.

Com a participação da comunidade e membros da Capela de Cristo, tivemos brincadeiras, bazar, comidas típicas, bingo e muita música.

 

 

Confira mais como foi a última Festa Junina da nossa Comunidade no Portal Luteranos:

http://www.luteranos.com.br/conteudo_organizacao.php?idConteudo=22954&idOrg=360
Vai e Vem 2013
Autor: Comunidade Evangélica de Confissão Luterana Sul Americana - Diadema | Publicado: 2013-06-24T17:25:00-07:00

 

 

Viver comunidade implica um jeito de ser

na disposição para participar

 e no chamado para testemunhar
Autor: Comunidade Evangélica de Confissão Luterana Sul Americana - Diadema | Publicado: 2012-08-08T20:08:00-07:00

Os mandamentos da lei de Deus nos mostram como somos falhos e a necessidade que temos de arrependimento e de perdão da parte de Deus, e como viver de acordo com sua vontade.
Corrente amiga
Autor: Margareth | Publicado: 2009-10-05T21:27:00-03:00

Mais um dia de chuva....será que isso não vai parar?

Amigos peço para que vocês coloquem em suas preces diarias o pedido ao Grande Pai por todos que estão desabrigados, doentes ou que perderam seus entes queridos em virtude desse tempo ,seja aqui na região sul ou em outros países que sofrem com as mudanças severas do tempo.

Somente com a prece podemos superar as dificuldades.

Agradeço.Abraços fraternos!
GENEROSIDADE
Autor: Margareth | Publicado: 2009-10-05T21:02:00-03:00

A grandeza do espírito está no ato de doar.
Praticar o bem sem esperar nada em troca e sem olhar a quem. Procure dedicar um pouco do seu tempo para praticar a caridade. Um trabalho voluntário, por exemplo, faz parte das boas ações em ajudar o próximo e vai fazer um bem enorme para a sua alma. Isso inclui tratar os animais com amor e respeito. É o oposto da avareza que dá mais importância aos bens materiais.( Revista Salmos e Anjos. Pag.04.Ano 11,nº 119, agosto/2009)
Autor: Margareth | Publicado: 2010-02-24T23:04:00-03:00

Olá pessoal!!!
Incrivel que pareça o ano começou na virada do ano ,mas todos sabem que agora passado o carnaval  e com o retorno das aulas é que realmente o ano começa ,pois todas as atividades voltam ao normal, a correria  volta e com força total para deixar a todos com um grau alto de cansaço;  deixando na lembraça de como foi bom o verão e o carnaval. Quando chega o junho, julho todos parecem clamar em unissono pelas ferias de verão por que já estão precisando repor as energias isso para alguns enquanto que para outros é descarregar as tensões do ano todo, mas seja como for o importante é que estamos retornando a vida normal por isso desejo um maravilhoso inicio de ano letivo a todos que estudam, aos que procuram emprego, aos que estam em busca da cura de suas dores fisicas e espirituais,  enfim  que seja um 2010 abençoado repleto do Poder Divino em nossas vidas. Bjs!
Autor: Margareth | Publicado: 2009-08-24T21:21:00-03:00

Nunca esqueça de conversar com seu Eu Interior, lá você encontrara todas as resposta. Caso queira uma oração tem a mesma eficácia.

[b][navy]Muitos Gifs para Orkut em www.nilsonamadeu.com/topgifs/ [/b][/navy]
[b][red]- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - [/b][/red]
SUA MENSAGEM AQUI!!!
Autor: Margareth | Publicado: 2011-10-25T16:31:00-02:00

Essa atividade foi o resultado do estudo das estamparia africana.Turma: 81 E.M.E.F. Cipriano Porto Alegre/Rio Grande -RS

 Material: tecido de algodão cru
Tinta acrílica,tempera  ou de tecido
jornais, pinceis, potes e toalha para limpeza
Pelas ruas de Natal: Retratos de comportamentos
Autor: Roberto Cardoso (Maracajá) | Publicado: 2016-08-03T11:38:00-07:00

Pelas ruas de Natal: Retratos de comportamentos: Retratos de comportamentos    Os retratos de comportamentos de um povo natalense   PDF 697      Foto: https://www.facebook.com/12CarlosEdua...
Forum do Maracajá: Roberto Cardoso (Maracajá),  autor em....
Autor: Roberto Cardoso (Maracajá) | Publicado: 2016-11-04T02:47:00-07:00

Forum do Maracajá: Roberto Cardoso (Maracajá),  autor em....: R oberto Cardoso (Maracajá),  autor em....  Roberto Cardoso (Maracajá),  autor em....  Roberto Cardoso (Maracajá),  autor em....  Clube de A...
O Rei Gastão Participação em Mostras e Festivais
Autor: Simone Scofield | Publicado: 2014-08-24T17:00:00-07:00

PARTICIPAÇÕES EM FESTIVAIS:
*Anima Mundi - 2012 Rio de Janeiro/ São Paulo/Brasil
*Festival Annecy - 2013 França
*Festival Expotoons -2012 23 a 25 de outubro de 2012.
em Buenos Aires, Argentina.
*Festival curta Cabo Frio -2012 Brasil
*Festival Cine Cipó – 2012
*11ºFici Festival de Cinema infantil Natal (de 20 a 29 de setembro), Aracaju e Salvador (4 a 13 de outubro) Rio de Janeiro e Niterói (18 a 27 de outubro)-2013.-Brasil
*Mostra Quadro a quadro de 1,7 e 8 setembro 2013 Sesc São Carlos, SP Brasil
*Mostra Sinhozinho Palmas TO - 6 a 13 de outubro 2015
O Rei Gastão no curta Cabo Frio
Autor: Simone Scofield | Publicado: 2012-08-10T19:41:00-07:00

O Rei Gastão é um dos filmes selecionados do
 6°        Festival Curta Cabo Frio 2012- Festival de Cinema da Costa do Sol que acontecerá no
mês de setembro de 2012 entre os dias 01 e 09 na cidade de Cabo Frio -
Região dos Lagos - Rio de Janeiro.
O Rei Gastão em Palmas
Autor: Simone Scofield | Publicado: 2015-10-06T07:01:00-07:00

Fundação Cultural realiza I Mostra de Cinema Infantil de Palmas

A Fundação Cultural de Palmas (FCP) realiza a I Mostra de Cinema Infantil de 06 a 13 de outubro, no Cine Cultura Sala Sinhozinho, no Espaço Cultural José Gomes Sobrinho. Serão exibidas 30 obras infantis de realizadores parceiros de todo o País com sessões gratuitas que retratam a diversidade e a pluralidade cultural do Brasil.

Horários de exibição  -  Quarta – feira 07 de outubro - Horário: 8h30
                                                         -  Segunda – feira 12 de outubro - Horário: 17 h
O Diário da Terra no  International Children’s Media Center-USA
Autor: Simone Scofield | Publicado: 2012-06-24T19:10:00-07:00

O International Children’s Media
        Center
 tem o prazer de informar que "O Diário da Terra"e foi selecionado para exibição na ICFilmFest 2012, que será realizada em três espaços: o Teatro Wilmette (Wilmette, IL), o Reva e David Logan center (Chicago, IL) eo Round Lake Cultural center (Round Lake, IL). Porque todos os locais estão realizando festivais independentes, o filme também vai estar em competição em cada local. Vencedores do Festival serão divulgados e premiados de cada local separadamente. Com alguns dos melhores filmes e vídeos disponíveis internacionalmente,
 o ICFilmFest será executado: Sábado 21 de julho e sábado, 28 julho - Wilmette Theater Quinta - feira, 16 de agosto, sexta-feira, 17 agosto e sábado, 18 de agosto - Reva & David Logan Center Sábado, 20 de outubro e domingo 21 de Outubro - Round Lake  Cultural Center.
Premiados Anima Mundi 2012
Autor: Simone Scofield | Publicado: 2012-07-29T18:59:00-07:00

"O Rei Gastão"de Diogo Viegas está entre os premiados do Anima Mundi 2012 .
Recebeu o prêmio de melhor animação brasileira Infantil - Prêmio concedido por Carlos Saldanha. Pela primeira vez em sua história O Anima Mundi criou o Prêmio Carlos Saldanha, honraria  proposta pelo próprio Carlos Saldanha, diretor de animação brasileiro que alcançou destaque internacional ao dirigir a franquia "A Era do Gelo" e o longa " Rio".
Confira os demais Premiados
Papo Animado: Marcelo Marão.
Autor: Simone Scofield | Publicado: 2012-07-18T19:08:00-07:00

Confira a Reportagem completa sobre o papo animado do Marão no Anima Mundi no blog Animação SA

O momento final, Marão chamou a frente do palco todos aqueles que trabalharam com ele em todos esses anos como animador e na foto abaixo está explicado porque Aida disse que Marão é mais que um animador. É realmente uma instituição da animação brasileira.

Foto Anima Mundi
O rei Gastão no Festival Expotoons
Autor: Simone Scofield | Publicado: 2012-09-25T19:51:00-07:00

O Rei Gastão foi selecionado para o

International Animation Festival Expotoons.

O Festival acontecerá de  23 a 25 de outubro de 2012.

em Buenos Aires, Argentina.
Tommy Flanagan
Autor: Elaina Serrano | Publicado: 2011-07-21T14:54:00-03:00

Sabe aquele ator que nunca fez nenhum papel principal, mas a sua simples presença é o suficiente para chamar a sua atenção?

Tommy Flanagan é um belo exmplo... a primeira vez que encontrei essa carinha linda e retalhada foi no filme Coração Valente (em uma das melhores cenas do filme - a do casamaneto feudal, quando o senhor das terras vem reclamar sua primeira noite de "coito" com a noiva antes do próprio noivo).

Imediatamente fiquei intrigada e durante muito tempo fiquei imaginando o que poderia ter causado cicatrizes tão peculiares. Segundo a wikipedia (muito mal traduzido por sinal) foi fruto de um assalto onde Tommy foi esfaqueado e quase morto. O curioso é que na época ele nem pensava em ser ator e o incentivo para fazer um curso de teatro partiu do seu melhor amigo e da sua esposa como uma maneira de afastar a depressão.

Seu primeiro papel no cinema foi justamente em Coração Valente e Mel Gibson ficou tão impressionado com  o trabalho de Flanagan que acabou lhe oferecendo um papel de maior destaque.