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Autor: poesias da cidinha | Publicado: 2011-05-06T09:24:00-07:00

Dia das mãesSer mãe é uma benção e uma honra concedida a nós mulheres.ser mãe não significa apenas gerar uma vida, mas poder pertencer a vida de alguém quenecessita do amor materno. Não é mãe apenas quem dá o seio à um bebê, mas quem por opçãodá a vida por outras vidas...Sendo assim todas nós, podemos ser mãe sempre que temos a sensibilidade e acolher em nosso coração um filho ou uma filha...Desejo à todas as mães um dia das mães de amor ao lado dos seus grandes amores...os maiores e mais sinceros....                                                                                      cida...

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Autor: poesias da cidinha | Publicado: 2011-04-30T03:10:00-07:00

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A vida é uma constante em evolução, cabe a cada um à sensibilidade de transformar os pequenos gestos em grandes momentos que permanecerão para além da vida.
Autor: poesias da cidinha | Publicado: 2011-04-16T03:13:00-07:00

Um novo amanhecerQuero um amanhecer cheio de cores e flores ao caminhoEsquecer os pesadelos e buscar um novo horizonte.Onde a vida seja algo  valioso para todos.E as crianças possam ir à escola como sempre foram,Com alegria, tendo a certeza que estarão seguras e protegidas.Poderão sentar-se, abrir seus cadernos e descobrir que o futurovale a pena, e que suas expectativas sejam respaldadas com momentos de verdadeiras produtividades positivas e certas de realizações.Sim, que a escola seja sempre um lugar de descobertas, de risos, danças, lápis,cadernos, crenças e sonhos...Ah! sonho e acredito que possa reencontrar sua pazchega de bullying, de socos, de tiros, de lágrimas.Trocaremos abraços, gentilezas, deveres e direitos.Não estou sonhando, e sim desejando esse novo amanhecerver a Humanidade crescer e superar ações animalescas, brutais como vemocorrendo por todos os lugares, numa ação demasiada e sem explicação aparente.Só nos resta a esperança, e ela ainda está em nossas ações e num futuro,Que será conduzido por essas crianças, que hoje dependem muito da condutae do exemplo de nós adultos.Vamos começar agora à trilhar um novo caminho em busca de amor e paz!
Autor: poesias da cidinha | Publicado: 2011-05-01T04:07:00-07:00

RUTlLÂNCIAPorque o mundo é mesmo tão imensoe meu coração tão só um desastrado;porque imensa é a alma, eo corposó umrelato;porque não estamos aqui para um simples papo,maspara morrercomo todos o fazem:eis que digo a mim mesmo: sê forte;mas também digo: sê fraco,pois tudo é rutilância e nós, passantes,com nossa pressa e gulapara nada.Mas justo porque o mundo é mesmo imensoe imensa é a alma,eis que escrevo e escrevo e escrevo e escrevo.Por certo, para nada. Sim. Por certo, para nada.
Autor: poesias da cidinha | Publicado: 2011-04-05T18:02:00-07:00

O Bicho Vi ontem um bicho Na imundice do pátio Catando comida entre os detritos. Quando achava alguma coisa, Não examinava nem cheirava: Engolia com voracidade. O bicho não era um cão, Não era um gato, Não era um rato. O bicho, meu Deus, era um homem.  Manuel Bandeira
Autor: BJake | Publicado: 2011-12-23T19:56:00-08:00

As vezes, coisas pequenas nos fazempessoas grandesComo a chuva nos fazlivre.Poder olhar para o céue só você e seu pensamento.As gotas caem sobre meu rosto.Nada vale tanto a pena comoser livre, por mais que sejapor apenas segundos,enquanto dure a chuva.As nuvens mais escuras são asque têm mais a oferecer.Não a fúria, mas a beleza de demonstraro sentimento sem ser apedrejada.Estou de pé, de olhos fechados.Como um arranha-céu se sentiria                                                                                   BJake- 2011
Autor: BJake | Publicado: 2011-12-23T19:22:00-08:00

Por cada minuto que passa, cada segundo se resolve em lágrimastenho agonia do amanhã e angústia do hojetudo por coisas que não poderiam ter acontecido,Tenho raiva. Estou tremendo, sinto medotudo está errado. Fraquejei contra a minha vontade.Faltam sete horas para o sol nascer. Eu acredito no dia de hoje.Pode ser pior do que foi ontem, mas não mais do que amanhãEstou sozinha, ainda acordada, sem vontade de falar ou pensar em qualquer coisa que me deixe feliz. Quero silêncio. A paz não está aqui.Talvez eu a encontre quando isso tudo acabar.
                                                                             BJake- 11/11/2011
Autor: BJake | Publicado: 2011-12-23T18:51:00-08:00

Pássaro noturnodo canto tristequase não voaquase não sai do lugarapenas respira e observaEle é frágilEle é calmoestá chorandopois não há alguém que se importe com isso                                                                                             BJake - 28/09/2011
Autor: BJake | Publicado: 2011-12-23T20:37:00-08:00

Por favor, me traga à vida de volta

Aqui de baixo é mais difícil de respirar.
Os relógios não andam. Tenho pressa. Estou morrendo.
Me leve para cima. Não chore ao saber que eu virei cinzas.
Estou me dissipando em você. Sou imortal,
para você, mas não para mim. Estou perdendo a fala,
meus olhos vão se fechando. Isso tudo é real. Há alguém que possa me trazer
à vida de volta. Você tentou. Não chore. Estou sozinha para sempre. 
Apenas olhe para mim uma última vez
                                                                                BJake-22/12/2011
Autor: BJake | Publicado: 2011-12-23T19:13:00-08:00

E a madrugada já se passou, e eu ainda estou acordada. Procurando motivos para continuar sorrindoSão lágrimas verdadeiras que permanecemTudo está a minha volta não faz sentido.O relógio não para,mas cada segundoé uma eternidade.Lembranças vêm a minha cabeça, como fotos velhasem preto e branco. Como uma rosa preta. Um pássaro no deserto.Coração feito de prata. Tesouras sem fio, Facas sem ponta,um coração vazio, um olhar vago.Pensando em coisas que poderiam ter acontecidopara poder ter motivos para continuar sorrindo.                                                                                         BJake-28/10/2011                       
Autor: BJake | Publicado: 2011-12-23T18:57:00-08:00

Chega mais um anoitecer
a noite é obscura 
ofusca a face das pessoas
Pessoas sem rosto
Pessoas sem alma
São como gotas de chuva
que deixam transparecer
sua beleza
Agradeceria se fossem mais gentis
mas é apenas uma chuva
Uma chuva que destrói seres
que estraga um
amanhecer
                                                                   BJake - 01/10/2011
Autor: BJake | Publicado: 2011-12-23T19:28:00-08:00

Aqueles que lutamAqueles que fogemAqueles que choramTodos temem sangrarO medo se sentir medoA insaciável fome de angustiaParece inexistente. O piordos fracassosTemer por algo que nãotem coragem de enfrentarSem algum dia se quer ter tentado                                                                              BJake-30/11/2011
Autor: BJake | Publicado: 2011-12-23T19:02:00-08:00

Barulho, Barulhosó sei ouvir barulhoPessoas não falamme ignoramnão sentem minha faltanão sentem a minha presençaapenas sentem meu perfumemas não vão ao meu encontroe acabo me acomodandocom o barulho                                                                                               BJake - 05/10/2011
Autor: BJake | Publicado: 2011-12-23T20:14:00-08:00

5.391 dias viva
mas nenhum valeu a pena
Se tudo fosse
como eu queria, hoje completaria
5.398 miseráveis dias
Me leve para cima.
Minha sombra se foi, com ela me levou junto.
Andando pelas construções inacabadas, percebendo
o quanto são parecidas comigo. Me derrube. Tente me
levar. Não haverá resultado, pois já estou lá. 
Eu grito - Me traga à vida de volta!
                                                                                BJake-23/12/2011                                                                             
Autor: BJake | Publicado: 2011-12-23T19:45:00-08:00

  O dia perfeito para estar morto. Um dia respira, no outro não mais. Tanta coisa passa por nossas vidas, algumas ficam, algumas vão. As coisas fluem, se desdobram  e apenas o que é realmente importante fica para sempre. Até que um dia tudo se vai, as coisas passam, e eternamente será insatisfeito. Quero ser o tempo. Investigar. Um aquário Gigante com muitos peixes dentro. Uma torre com calabouço comum. Procurar algo que talvez não encontre. Com a verdade da resposta, mas com a vontade de tentar. Talvez precise de um balão de ar quente  para trazer à vida. Algo particular que faça sentido. Teria sido melhor  ter me deixado. Talvez os vivos falem melhor em meio as pedras, fazendo sentido com a ponte que liga o abstrato com o real.
                                                                                     BJake - 2011                                                                                  betado em-02/12/11
Palavra Rede Jovem dia 1 de Setembro de 2012
Autor: VALENTES DE DAVI | Publicado: 2012-09-09T20:28:00-07:00

E ai galera do blog, Paz. Acompanhem abaixo o vídeo resumindo a ministração da Rede Jovem do dia 1 de setembro feita pela líder do ministério Carla.
Resumo da Palavra Rede Jovem 8 de Setembro André França
Autor: VALENTES DE DAVI | Publicado: 2012-09-09T20:42:00-07:00

E ai galera do blog paz. Acompanhem abaixo o vídeo resumindo a palavra ministrada na Rede deste sábado dia 8 de setembro pelo líder do ministério André França.
1º Encontro Gospel em São Luiz do Paraitinga 2012
Autor: VALENTES DE DAVI | Publicado: 2012-09-02T09:14:00-07:00

O Ministério Valentes de Davi esteve presente no primeiro Encontro Gospel em São Luiz, e participou do evento com louvores e dança na noite de sábado. Vejam algumas fotos abaixo.
LIPO A LASER
Autor: CIRURGIA PLÁSTICA EM MANAUS | Publicado: 2012-05-01T06:55:00-07:00

Lipo a laser (fonte revista época):  Apesar da evolução das técnicas, não existe cirurgia sem riscos. Por mais que a lipoaspiração seja vendida com adjetivos atraentes como smart (esperta) ou light (leve), ela não é um procedimento cosmético simples como uma limpeza de pele. É uma cirurgia como outra qualquer, com perigos nada desprezíveis: choque anafilático, infecções, necrose da pele, embolia p...ulmonar, que pode ser fatal. No caso específico da lipo a laser, podem ocorrer mais alguns problemas.Um deles é o risco de queimadura da pele, como aconteceu com a enfermeira americana Stephanie Holden. Ela ficou com a pele do pescoço queimada por duas semanas, de acordo com as fotos horríveis que circulam na internet. Stephanie serviu de voluntária na clínica de cirurgia plástica em que trabalha no Estado do Texas. “Durante um mês e meio ainda senti dores”, diz a enfermeira. O médico decidiu não adotar o aparelho.   A cirurgiã plástica Bárbara Barcaro Machado, chefe da equipe médica da clínica Ivo Pitanguy, no Rio de Janeiro, diz que o laser derrete a gordura de maneira grosseira. Por isso, pode queimar a pele. Outro problema é a promessa de redução da flacidez. “A estimulação excessiva do colágeno pode causar retração dos tecidos. A cicatrização fica irregular”, diz Bárbara. O sangramento reduzido por causa do laser é outro ponto questionado. “Cauterizar os vasos sanguíneos pode necrosar a pele.”   A maioria dos médicos consultados por ÉPOCA mostrou-se cética. A cânula de apenas 1 milímetro pode entupir com a gordura, segundo a cirurgiã plástica Célia Sampaio Costa, ex-presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Estética. Isso poderia causar uma emergência no meio do procedimento. Célia também condena a idéia de liberar rapidamente o paciente para as atividades cotidianas. “O organismo precisa de pelo menos 72 horas para se recompor”, diz. Na opinião de Osvaldo Saldanha, presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, ainda não apareceu nada melhor que a lipoaspiração clássica, criada há mais de 25 anos. “A técnica com laser é vendida como algo pouco agressivo. Mas é lipoaspiração do mesmo jeito”, afirma.   Como ocorre com qualquer inovação na área médica, só o tempo vai mostrar se a lipo a laser é eficaz e segura. A comprovação depende de estudos clínicos que duram de dez a 20 anos. “Os sete anos de pesquisa com SmartLipo não são suficientes para nos dar todas as respostas”, diz Bárbara. Se os melhores especialistas têm dúvidas sobre a nova técnica, os pacientes deveriam ser ainda mais cautelosos. A nova lipo vai virar assunto nas rodas femininas. É bom estar bem informada para poder opinar. Daí a transformar o corpinho em campo de testes é outra história.
PREVENINDO QUELÓIDES
Autor: CIRURGIA PLÁSTICA EM MANAUS | Publicado: 2012-05-01T06:58:00-07:00

Prevenindo Quelóides

Como o quelóide pode levar vários meses para se manifestar depois da operação, o acompanhamento médico no pós-operatório, assim como a utilização de métodos para a sua prevenção é obrigatório para bons resultados da cicatrização.

A cicatriz fica clara, macia, seca e bem fininha, porém para tal a mesma deve ser utilizada a partir de 1-2 semanas após a remoção das suturas por um período diário de 12 a 16 horas e a mesma deve ser lavada com água e sabão, e acondicionada em papel manteiga para não ressecar.

Então durante o dia passe as pomadas prescritas pelo médico e a noite após o banho e sem nenhum produto nos seios  utiliza-se a fita, retirando-a somente pela manhã ao acordar.

Lâmina de silicone

A lâmina ou placa de silicone é utilizada na prevenção de quelóides ou cicatrizes hipertróficas,elas devem ser utilizadas sobre cicatrizes recentes as quais apresentam ou não predisposição em desenvolver quelóide ou cicatrizes hipertróficas, por um período de 12 a 16 horas por dia, de 4 a 6 meses, ou mais, conforme orientação do cirurgião. Existem disponíveis no mercado lâminas em vários formatos

Modelos de lâmina de silicone para prevenção de cicatriz hipertrófica e/ou quelóide em cirurgia plástica.

Aplicação de lâmina de silicone autoadesiva em cicatriz de operação plástica de redução de mamas (mastoplastia redutora) para prevenir quelóide.

Aplicação de lâmina de silicone autoadesiva em cicatriz de plástica de abdome (abdominoplastia) para prevenir quelóide.                    

Se o quelóide ou cicatriz hipertrófica já existir podemos fazer na cicatriz medicamento injetado prescrito pelo médico, cirurgia para corrigir a cicatriz acompanhado de tratamento de betaterapia.
PROCEDIMENTOS ESTÉTICOS DA CLÍNICA ANDRÉ LUIZ
Autor: CIRURGIA PLÁSTICA EM MANAUS | Publicado: 2012-05-01T06:34:00-07:00

Tipo:                                    Estética Médica

                                    Tipo:                                    Cirurgia Plástica

Clínica André Luiz - maiores informações no site www.clinicaandreluiz.com.br
PROGRAMAS DE ESTÉTICA:
Consulta nutricionista: R$ 150,00 (com direito a um retorno em 15 dias).

BOTOX PARA RUGAS DE EXPRESSÃO: R$770,00 em 4 vezes no cartão ou R$ 720,00 em dinheiro
I - PROCEDIMENTOS ESTÉTICOS - valor por sessão – AVALIAÇÃO GRATUITA COM AS FISIOTERAPEUTAS
1) massagem REDUTORA R$ 85,00
2) massagem relaxante R$ 75,00
3) PEELING DE CRISTAL ÁCIDO R$ 130,00
4) HIGIENIZAÇÃO PROFUNDA DE PELE R$ 90,00
5) REVITALIZAÇÃO COM MÁSCARA R$ 65,00
6) REVITALIZAÇÃO COM ÁCIDO R$ 85,00
7) TRATAMENTO DE MANCHAS C ÁCIDO R$ 85,00
II – PROGRAMAS DE ESTÉTICA COM 10 SESSÕES:
1)PROGRAMA PARA REDUÇÃO DE MEDIDAS -AVALIAÇÃO GRATUITA COM AS FISIOTERAPEUTAS        PARCELADO EM ATÉ 4 VEZES NO CARTÃO OU EM DINHEIRO A VISTA
1) DRENAGEM LINFÁTICA R$ 650,00 R$ 600,00
(10 sessões)
2) CORRENTE RUSSA R$ 650,00 R$ 600,00
( 10 sessões) contração muscular
3) DHERMIA R$ 750,00 R$ 700,00
(10 SESSÕES)
4) ULTRASSOM SIMPLES R$ 650,00 R$600,00
(10 sessões)
5) HECCUS R$ 850,00 R$ 800,00
(10 sessões)
6) CARBOXITERAPIA P/ ARÉA A PARTIR DE 30 REAIS
(10 sessões)
7) ELETROLIPÓLISE – SUJEITO À AVALIAÇÃO
2. PROGRAMAS DE REDUÇÃO DA CELULITE E GORDURA LOCALIZADA
1) HECCUS MAS (10 s) R$ 1.050,00 R$1.000,00
2) DHERMIA MAS(10s)R$ 1.050,00 R$1.000,00
3) CARBOX MASSAG (10s) R$1000,00 R$800,00
4) HECCUS CARBOXI MASSAGEM R$ 1.250,00 R$1.000,00
10ss
5) DHERMIA HECUS MASSAGEM R$ 1.050,00 R$1.000,00
10ss
6) MANTA CARBOXI MASSAGEM R$ 950,00 R$900,00
10ss
7) MASSAGEM MANTA R$ 950,00 R$800,00
3)PROGRAMA DE COMBATE À FLACIDEZ
1) CARBOX CORRENTE RUSSA MASSAG(10S) R$1.050,00 R$ 1.000,00
10ss
2) HECCUS CARBOXITERAPIA MASSAG(10S) R$1.250,00 R$1.000,00
10ss
4. PROGRAMA PARA TRATAMENTO DE ESTRIAS
1) CARBOXITERAPIA A PARTIR DE 50 REAIS
5.FISIOTERPIA PÓS OPERATÓRIO
1)PALPEBRA 10 SESSÕES (30MINUTOS) DRENAGEM R$450,00 R$400,00
2)RINOPLASTIA 10 SESSÕES R$450,00 R$400,00
3)FACIAL R$500,00 R$450,00
4)GINECOMASTIA 10 SESSÕES R$ 500,00 R$ 450,00
5)MAMOPLASTIA
MANIPULAÇÃO DA CICATRIZ DIARIAMENTE R$ 500,00 R$ 450,00
6)DRENAGEM LINF COM ULTRASSOM
MANIPULAÇÃO DE CICATRIZ TODOS OS DIAS A PARTIR DE R$650,00 R$600,00
7)DRENAGEM LINFATICA MANUAL COM HECCUS R$850,00 R$800,00
8)DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL COM CARBOXI R$750,00 R$700,00
9)DLM CARBOXI HECUS R$850,00 R$800,00
10)DRENAGEM PÓS PARTO R$ 650,00 R$600,00
11)DRENAGEM PARA GRÁVIDAS R$650,00 R$600,00
OBS (parcelamos em até 5 vezes no cartão).
Rosto perfeito - concurso
Autor: CIRURGIA PLÁSTICA EM MANAUS | Publicado: 2012-05-02T04:31:00-07:00

Rosto perfeito
<!--Por barbara

Em 25 abr 2012 at 11:42am
-->
Florence foi eleita devido a conceitos matemáticos, como a simetria, que aliada à harmonia são consideradas elementos essenciais da beleza universal
por Bárbara Rainov

Um concurso realizado no Reino Unido elegeu o rosto feminino mais próximo da perfeição: é o de Florence Colgate, uma estudante de 18 anos.
Florence foi eleita devido a conceitos matemáticos, como a simetria, que aliada à harmonia e a proporções corretas são consideradas elementos essenciais da beleza universal.
A jovem que não usou maquiagem para posar para a foto, incentivou outras pessoas a fazerem o mesmo e completou dizendo “espero que as pessoas olhem para mim e percebam que essa necessidade não existe.”
PRÓTESE PARA O GLÚTEO
Autor: CIRURGIA PLÁSTICA EM MANAUS | Publicado: 2012-05-02T04:36:00-07:00

Bumbum à brasileira
<!--Por united

Em 09 dez 2011 at 5:33pm
-->

Que o corpo da mulher brasileira é invejado no mundo inteiro, isso não é novidade. Mas em particular, o bumbum é símbolo de sensualidade e beleza, além, é claro, de ser a preferência nacional.

Confira as técnicas cirúrgicas, estéticas e exercício físico que vão garantir um bumbum digno do selo Made in Brazil!

O bumbum da brasileira é, sem dúvida, o que mais faz sucesso no mundo. Graças à miscigenação no país, ele virou símbolo de beleza e sensualidade lá fora (e, é claro, por aqui também!). No Brasil temos essa mistura de raças maravilhosa, que torna o bumbum da brasileira mais delineado do que o das estrangeiras. Temos fatores como atividade física, e os cuidados com a estética e alimentação que contam muito também,  o tipo da pele também pode influenciar no formato do bumbum.

 

Observa-se na mulher brasileira um derrière projetado e durinho, devido a rigidez da pele, o que não acontece na mulher americana ou europeia, que a pele é mais fina, tornando mais flácida e, consequentemente, tendo uma queda ou aparência espalhada do bumbum. Quando se pensa em Brasil, principalmente lá fora, já se imaginam mulheres negras e com o bumbum avantajado, o que já se tornou padrão no País. “Esse biótipo, que requer

um belo contorno na região glútea, é o mais desejado pelos brasileiros. É preferência nacional.

 

Porém nem todas as mulheres brasileiras têm a sorte em ter um bumbum empinado, durinho e bonito. Nesses casos, a cirurgia plástica e procedimentos estéticos vão ao encontro das expectativas da mulherada. Apesar das cirurgias de glúteo terem aumentado nos últimos anos, elas não conseguem ultrapassar a lipo e o implante de próteses mamárias.

 

“A Silimed, em 2010, forneceu ao mercado brasileiro 4.313 pares de prótese de glúteo. Somente no primeiro semestre de 2011, foram implantados 2.750 pares fornecidos pela mesma empresa. Existem outras empresas que fornecem em número menor, mas juntas podem aumentar o total de implantes em mais de 3.090”.

 

Vale lembrar que existem outras formas distintas de atingir o resultado esperado, além da plástica. Tratamentos estéticos e exercícios físicos também dão aquela turbinada no visual. Recomendamos o tratamento de carboxiterapia, hecus associado ao uso de creme reduxel da ADCOS.
OTIMISMO SEMPRE!!
Autor: CIRURGIA PLÁSTICA EM MANAUS | Publicado: 2012-05-02T04:28:00-07:00

Sentimentos positivos podem reduzir risco de doenças cardiovasculares

Pesquisa mostrou que, mais do que a ausência de emoções negativas, otimismo e felicidade contribuem para uma melhor saúde

                          Emoções positivas: otimisto, sensação de bem-estar e felicidade pode reduzir risco de problemas cardiovasculares                                      (Jacob Wackerhausen/Getty Images/iStockphoto)
Pensamentos positivos reduzem o risco de doenças cardiovasculares, segundo concluíram pesquisadores da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos. Esse resultado faz parte da primeira grande revisão sobre o assunto, já que várias outras pesquisas apontaram somente para a influência de sentimentos negativos, como depressão, ansiedade e raiva, sobre a saúde. O estudo foi publicado nesta terça-feira no periódico Psychological Bulletin.
 De acordo com Julia Boehm, uma das autoras do estudo, é importante lembrar que a ausência de sentimentos negativos não é a mesma coisa que a presença de emoções positivas. “Descobrimos que fatores como otimismo, satisfação com a vida e felicidade estão associados a um menor risco de doenças cardiovasculares, e isso independe da idade, nível socioeconômico, peso corporal e hábitos, como o tabagismo, de uma pessoa”, diz a pesquisadora.
Meta-análise — Nesse estudo, foram revisados mais de 200 pesquisas sobre comportamento e incidência de problemas cardiovasculares. Os pesquisadores observaram que emoções positivas, mas especialmente o otimismo, proporcionam uma proteção contra doenças cardiovasculares, além de serem capazes de retardar o progresso de um problema com esse caso ele venha a ocorrer. “Os indivíduos mais otimistas tiveram um risco aproximadamente 50% menor de sofrer um evento cardiovascular do que as pessoas menos otimistas”, afirma Boehm.
 Além dos relatos das pessoas sobre sentimentos positivos, essa pesquisa também observou que incidência de problemas cardiovasculares diminuiu com hábitos relacionados ao sentimento de bem-estar, como prática de atividades físicas, dieta equilibrada e sono adequado.
 Para Laura Kuzbansky, uma das autoras do estudo, essas descobertas sugerem que, mais do que atenuar os sentimentos negativos, as abordagens de melhora de saúde cardiovascular devem também reforçar os sentimentos positivos de um indivíduo. Segundo o estudo, níveis mais elevados de satisfação, felicidade e otimismo podem ter fortes implicações nas estratégias de prevenção tratamento para esse tipo de problema.
Reequilibrando
Autor: Analyce Claudino | Publicado: 2014-01-09T04:54:00-08:00

O objetivo dos métodos de tratamento da Medicina Clássica Chinesa é reequilibrar os aspectos do Yin e do Yang do organismo nos quais a proporção e o movimento harmonioso tornou-se desordenado. 
A agitação deve ser acalmada. A insuficiência deve ser tonificada. Substâncias que se acumularam indevidamente devem ser drenadas. Se há insuficiente Qi (energia), este deve ser  reposto. Os movimentos devem ser colocados nas direções corretas. O Qi estagnado deve ser movido. Frio deve ser aquecido e calor excessivo, resfriado. Seja o que for que esteja fora de balanço, deve ser reequilibrado. Os aspectos complementares do Yin e do Yang devem estar harmoniosos. 
A ideia básica por trás da acupuntura é a de que a inserção de finas agulhas nos pontos ao longo dos Canais pode reorganizar desarmonias. As agulhas podem reduzir o que é excessivo, tonificar o que está deficiente, aquecer o frio, dispersar o calor, circular o estagnado, mover o congelado, estabilizar o que está agitado, incrementar o que está decaído e conter o que está aumentado. 
Visões errôneas
Autor: Analyce Claudino | Publicado: 2013-06-01T15:02:00-07:00

"Muitos ocidentais tem uma noção estranha do que seja a medicina chinesa. Alguns a vêem como um "abracadabra" - o produto de um pensamento mágico ou primitivo. Se um paciente é curado através da fitoterapia ou acupuntura, eles vêem somente duas explicações possíveis: ou a cura foi devido ao efeito placebo, ou foi um acidente, o feliz resultado de um "jogo de dardos" ao acaso no qual o praticante não teve muito entendimento. Eles partem do princípio de que a ciência e a medicina ocidental são as únicas verdades - todo o resto é superstição.

Outros ocidentais tem uma opinião mais favorável mas igualmente equivocada sobre a medicina chinesa. Profundamente, às vezes com razão, cansados dos muitos produtos da ciência e cultura ocidental, eles assumem que o sistema chinês, por ser mais antigo, mais espiritual, mais holístico, é também mais verdadeiro que o da medicina ocidental. Essa atitude ameaça transformar a medicina chinesa de um campo de conhecimento racional em um sistema de fé religiosa. Ambas atitudes mistificam o assunto, uma por menosprezo, a outra por colocar em um pedestal. Ambas são barreiras ao entendimento.

De fato, a medicina chinesa é um sistema coerente e independente de pensamento e prática que foi desenvolvido ao longo de dois milênios. Baseado em textos antigos, é o resultado de um contínuo processo de pensamento crítico, bem como extensa observação clínica e testagem. Representa uma constante formulação e reformulação de material por clínicos e teóricos respeitados. É também, entretanto, enraizado na filosofia, lógica, sensibilidade e hábitos de uma civilização totalmente estranha à nossa. Que desenvolveu, não obstante, sua própria percepção dos processos de saúde e doença."

Tradução livre de: KAPTCHUK, Ted. The web that has no weaver: understanding chinese medicine. pp 1-2. 
Funções básicas dos Zang Fu: Pulmão (Fei)
Autor: Analyce Claudino | Publicado: 2015-01-13T08:03:00-08:00

A energia do Pulmão (Fei) está em relação com a do Coração (Xin) através do Triplo Aquecedor Superior (Sanjiao Superior) e do Ciclo de Controle (Ke). Portanto, terá uma participação direta nos problemas da circulação sanguínea e cárdio-respiratórios. É responsável por dar calor ao Sangue (Xue), e sua energia (Tong) se relaciona com o Coração e promove os batimentos cardíacos.

Ao ser considerado o “Mestre das energias”, mantém uma relação direta com todos os órgãos mas principalmente com o Movimento Terra (Baço-pâncreas - Pi) de quem se nutre e com o Movimento Água (Rim - Shen) ao qual alimenta, através do Ciclo de Geração (Sheng).

A energia do Pulmão comanda a pele e os pelos, motivo pelo qual se suspeitará de alterações do seu meridiano principal em doenças dermatológicas e relacionadas aos cabelos. Também está relacionada com as fossas nasais, a garganta e o tom de voz, portanto a utilizaremos em faringites, disfonias, amigdalites, anosmias, rinites, etc. 

Por ter como acoplado o Intestino Grosso (Da Chang), suas relações com essa víscera lhe fazem intervir em processos intestinais, como diarréias ou constipações.

Como elemento mãe do Rim sua insuficiência se refletirá em alterações da separação do líquido orgânico, como no aparecimento de edemas e dificuldades na micção. Também, por ser o “mestre das energias”, sua insuficiência refletirá um vazio do Rim-Yang por insuficiente formação de Qi orgânico. 

Sua situação externa (formando o plano Tai Yin) lhe permite comunicar-se com o exterior. É a ponte de manifestação das plenitudes Yin em direção ao Yang Ming, e portanto o primeiro órgão a manifestar alterações produzidas pelas Energias Perversas, se abrindo ao exterior.

É sempre importante lembrar que os órgãos (Zang) e vísceras (Fu) em Medicina Chinesa devem ser compreendido como sistemas energéticos amplos que desempenham várias tarefas. O nome idêntico ao dos órgãos ocidentais pode dar a noção errada de correspondência entre os conceitos da medicina alopática ocidental com a oriental, mas isso não acontece de fato. Por isso procuraremos incluir também os nomes em chinês de todos os termos que implicam num conceito energético mais amplo, como lembrança de que estamos falando de um conjunto de atributos e funções (e não exatamente do órgão anatômico) e que a Medicina Chinesa é uma racionalidade médica totalmente distinta da ocidental.  
Esclarecimento: a acupuntura é multiprofissional
Autor: Analyce Claudino | Publicado: 2013-06-25T06:14:00-07:00

O Conselho Federal de Psicologia recebeu na quarta-feira, 18 de junho, a decisão do Supremo Tribunal Federal (STF) sobre a Resolução que buscou regulamentar a prática da acupuntura para os profissionais psicólogos. 

A decisão reconhece que NÃO EXISTE NO BRASIL UMA LEGISLAÇÃO QUE AUTORIZE A PRÁTICA POR DETERMINADOS PROFISSIONAIS OU QUE PREVEJA ESPECIFICAMENTE QUEM PODE ATUAR NA ÁREA.  Ou seja, ainda não existe exclusividade na prática da acupuntura por nenhuma classe profissional ou lei que regulamente a sua prática.

O entendimento do STF é de que A ACUPUNTURA DEPENDE DA EDIÇÃO DE LEI ESPECÍFICA para o seu exercício pelas diversas categorias profissionais da saúde. 

No Senado já tramitam Projetos de Lei que visam regulamentar o exercício profissional da acupuntura, garantindo que esses incluam a prática para o profissional psicólogo. Assim, por enquanto, está suspensa a validade da resolução mas NÃO É IMPEDIDA  A PRÁTICA DA ACUPUNTURA POR NENHUM PROFISSIONAL DA SAÚDE NO PAÍS. 

Vamos seguir na luta por uma legislação específica que garanta a acupuntura democrática e multiprofissional.  Contamos com o apoio de todos.

Fonte: http://site.cfp.org.br/acupuntura-2/
Autor: Analyce Claudino | Publicado: 2015-01-12T06:26:00-08:00

O Consultório de Acupuntura e Psicologia retoma a partir de hoje suas atividades em horário de verão. 
Consultas podem ser agendadas pelo telefone. 

Feliz 2015, e que neste ano possamos seguir o conselho dos grandes mestres.

"Seja como um cisne em um lago de lótus, que desliza serenamente sobre a água sem agitá-la e navega entre as flores de lótus sem alterar os arranjos delicados." 
(Dilgo Khyentse)
Novo canal de comunicação
Autor: Analyce Claudino | Publicado: 2015-04-06T13:15:00-07:00

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O espaço aqui do blog continuará sendo utilizado para temas mais extensos e postagens maiores. 

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Ai, acho que inflamou!
Autor: Analyce Claudino | Publicado: 2013-06-06T12:27:00-07:00

A inflamação é uma resposta normal do organismo a patógenos ou irritantes. Inflamação geralmente é consequência de infecção, mas nós não devemos confundir as duas coisas. Quando somos invadidos por Vento (os vírus da Medicina Ocidental) nós desenvolvemos febre e uma inflamação aguda, isto é, nós temos uma infecção e uma subsequente inflamação.

Inflamação é parte de uma complexa resposta biológica de tecidos vasculares aos estímulos nocivos, tais como patógenos, células danificadas, ou agentes irritantes. Os sinais clássicos de inflamação aguda são dor, calor, vermelhidão, inchaço e perda de função. A inflamação é uma tentativa de proteção por parte do organismo para remover os estímulos nocivos e iniciar o processo de cura. Inflamação não é sinônimo de infecção, mesmo nos casos em que a inflamação é causada por infecção. Embora a infecção seja causada por microorganismos, a inflamação é uma das respostas do organismo ao patógeno.

Porém, inflamações podem se tornar crônicas e desempenhar um papel muito negativo em várias doenças. Nestes casos, a inflamação não está desempenhando um papel positivo, como no caso de inflamações agudas em resposta a algum evento nocivo. A inflamação crônica pode criar um terreno convidativo para o progressivo desenvolvimento de doenças. Já se sabe que as inflamações crônicas estão envolvidas no aparecimento de doenças cardiovasculares, câncer, diabetes, obesidade, artrite, doenças neurológicas, doenças pulmonares e auto-imunes. Nós já sabemos que muitas dessas doenças são causadas pela desregulação das vias inflamatórias, levando a um estado de inflamação crônica.    

Geralmente os fatores causadores de inflamação crônica são estresse, tóxicos (inclusive má alimentação), tabaco, álcool, agentes infecciosos e radiação. Eu somaria a isso as vacinações (que contam como agentes infecciosos). Essa lista nos mostra como os fatores modernos de adoecimento estão distantes daqueles que os antigos praticantes da medicina chinesa enfrentavam.

Muitas plantas já demonstraram ter ingredientes ativos que combatem ou inibem o estado de inflamação crônica do organismo, como a cúrcuma ou o cardamomo por exemplo. Mas é fácil ver como a melhora no estilo de  vida e a prevenção podem desempenhar um papel crucial neste processo. Boa alimentação, exercícios físicos, práticas alterativas de manutenção da saúde, busca do equilíbrio emocional garantem que tenhamos harmonia e um organismo livre de processos inflamatórios que durem mais do que o necessário à auto-regulação.

Fonte: http://maciociaonline.blogspot.com.br/
Autor: CIDADE NOSSA  | Publicado: 2013-08-01T13:10:00-07:00

REFORMA POLÍTICA JÁ!

Nós aqui no Nordeste, apesar de
termos os mesmos direitos que todos os brasileiros possuem, estamos vulneráveis
a indivíduos que aproveitam da fragilidade da população, oportunistas que adentram
as instituições públicas para praticar a “falsa caridade” através dos recursos
que já pertencem à população. Essas pessoas exercem poder e dominação negligenciando
direitos e condicionando as pessoas à falta de perspectiva em um sistema
personalista e deprimente, minando a dignidade de todos.

Esses políticos estúpidos fazem
vistas grossas para as deficiências dos serviços públicos, simplesmente para
manter a população sob o domínio sórdido dos mesmos. Essa atitude equivocada
tem gerado danos irreparáveis e que repercutem de geração a geração
contribuindo para a inconsistência da coesão social necessária à vida em
sociedade em nosso País. Não é por outro motivo que o nosso país é uma das
principais economias do mundo e também uma das mais desiguais, pois embora
estejamos em uma democracia plena (no papel), a pífia educação distancia o
cidadão comum do exercício efetivo da cidadania.

      

Por essas e outras razões que a
reforma política é imprescindível ao Brasil caso queiramos construir um país
melhor para todos a partir deste século. É necessário ampliar as possibilidades
do sistema político brasileiro, de modo que as oligarquias existentes em todo
Território Nacional sejam destruídas para o bem geral da Nação. O sistema
político em vigor é anacrônico e deficiente, onde os partidos atuam de maneira
dispersa e descomprometidos com as verdadeiras causas do povo, sendo em alguns
casos, meros trampolins de ambiciosos aos bens públicos. O sistema político do
Brasil deve ser plural e democrático e desvinculado do financiamento privado,
pois somente assim teremos uma maior chance de ter indivíduos com espírito
público autêntico para representar dignamente a população.        
Autor: CIDADE NOSSA  | Publicado: 2013-05-09T07:22:00-07:00

UMA
DEMOCRACIA DESIGUAL

A
melhor forma de o Brasil demonstrar consideração pelo seu interior, excelente
alternativa nas férias, onde encontramos os nossos encantos de bem-viver, é
lutar para que os brasileiros de lá tenham o que a lei já os assegura, é
incontestável que a intensidade da democracia varia para menos à medida que se
avança do litoral para o interior, e principalmente do sul para o norte do
país. Esse aspecto não pode ser mais ignorado pelas instituições brasileiras.

O
país desde o processo de formação de sua sociedade, a partir da colonização com
propósito exploratório promovido pela monarquia portuguesa do século XVI não
foi capaz de equacionar os problemas gerados pelo processo desigual e muitas
vezes exploratório de massas na formação da sua economia, com o uso da
mão-de-obra escrava de negros e indígenas da época da exploração do pau-brasil,
açúcar, cacau e ouro. As elites do país tiveram desde esses tempos, vantagens
advindas de processos injustos. Esse traço social existe e não pode ser
ignorado pela saliência da cicatriz deixada, de modo que ainda hoje no século
XXI essa mesma lógica do capitalismo exploratório e desumano é o meio de
formação de patrimônio e consequentemente de poder em nossa injusta democracia.
É inegável que o Brasil vive outro momento da sua história e que somos uma
democracia pujante em seu conjunto, mas pelo fato de o processo civilizatório
promovido pela democracia não atingir a todos de maneira equânime, muitas
distorções ocorrem no processo democrático brasileiro, principalmente no
interior do país onde o esclarecimento democrático ainda não está banalizado. O
Brasil mesmo sendo uma das maiores democracias do mundo, constituído pela
unidade das federações regida por uma Constituição humanística possui
municípios onde os instrumentos públicos são utilizados para a implantação de
verdadeiras ditaduras, a ditadura do interesse próprio que é alimentada pela
ignorância e a miséria do concidadão. Embora saibamos que este tipo de ditadura
no país não vigorará em médio e longo prazo em detrimento da força do conjunto,
é vergonhoso saber que elas existem e utilizam os mesmos métodos medievais de
benefícios a castas como se vivenciou na França do século XVIII.
Autor: CIDADE NOSSA  | Publicado: 2012-06-30T05:30:00-07:00

5 dicas para fazer sucesso a partir de cidades pequenas

Escrito por Bruna Maria Martins Fontes em 29.06.2012 Categorias: Cultura Empreendedora

Para fugir da concorrência comercial em metrópoles e capitais, muitos empreendedores começam a espreitar oportunidades para estabelecer seu negócio em cidades menores.

Faz sentido: no Brasil, os municípios que têm de 50 mil a 100 mil habitantes registraram um crescimento médio de 43% de seu PIB (Produto Interno Bruto) per capita entre 1999 a 2009, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

Ainda assim, muitos se perguntam se é possível faturar bem quando a empresa está sediada em um mercado menor. Para a consultora americana Rhonda Abrams, a resposta é positiva, desde que o negócio tenha a perspectiva de crescer para outras praças.

Em um artigo publicado no site do USA Today Small Business, ela lista os cinco passos essenciais para prosperar em cidades pequenas. “É um desafio duro, mas não insuperável”, afirma a colunista.

1 - Pense grande

Por que pensar em servir apenas a vizinhança? Se o produto ou serviço pode ser entregue também em cidades próximas, aumenta-se o raio do público que potencialmente será atendido pela empresa.

Se o negócio não for facilmente transportável – como no caso de um salão de cabeleireiros –, dá para fazer parcerias com empresários de outras cidades para atender a clientes mais distantes uma vez por semana, por exemplo.

2 - Especialize-se

Parece um paradoxo, mas muitas vezes a receita para crescer é fechar o foco. Mirar uma indústria ou grupo demográfico específico pode ajudar a servir a uma área geograficamente maior.

“Uma vez encontrei uma empresa de contabilidade especializada em práticas optometristas que tinha clientes de costa a costa”, diz Abrams.

Para ela, outra boa razão para explorar nichos é ter mais controle sobre preços e, assim, poder cobrar mais que a concorrência não especializada.

3 - Apareça na internet

Quem se expande para outras cidades geralmente vende bastante pela internet. Só que não basta ter um site e um perfil nas redes sociais. É preciso ter habilidade com comércio eletrônico, um bom atendimento ao consumidor, incentivar a colaboração e ter boas ferramentas para compartilhar documentos.

4 - Estruture-se

Servir uma área maior requer mudanças operacionais, como ter licenças para operar em outros estados e baratear o frete. “Não é complicado, mas o empresário terá de providenciar algumas melhorias estruturais”, afirma.

5 - Viaje

Mesmo quem vende muito pela internet precisa, de vez em quando, conhecer consumidores e fornecedores pessoalmente. Por isso, é importante ir a feiras e outros eventos de negócios – e entrar no avião para conhecer importantes clientes.

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Autor: CIDADE NOSSA  | Publicado: 2012-10-05T17:42:00-07:00

No  Dia  da  Pequena  Empresa,  Sebrae  pede  mudanças  para  estimular  negócios

Uma das mudanças pedidas é em relação a legislação trabalhista que deve respeitar a realidade dos pequenos estabelecimentos

Por Karla Santana Mamona 
|15h47 | 05-10-2012
A A A

SÃO PAULO - Nesta sexta-feira (5) é comemorado o Dia da Pequena Empresa. Para o Sebrae-SP, a data deve ser lembrada pelos avanços conquistados que beneficiam o pequeno empresário, como o Simples Nacional e Empreendedor Individual, como pelas mudanças que devem acontecer para que a pequena empresa possa crescer.

“Queremos mais, pois ainda estamos entre os países mais burocráticos para se abrir uma empresa (126ª posição num ranking de 183 países – Banco Mundial), o custo dos tributos ainda é um peso considerável, a participação das MPEs no Produto Interno Bruto (PIB) é muito pequena – apenas 20% - e apenas 1% do valor de tudo que é exportado vem dos pequenos negócios”, afirma o presidente do Conselho Deliberativo do Sebrae-SP, Alencar Burti.

Mudanças

Ele acrescenta ainda que Sebrae quer ampliar as faixas de faturamento do Simples Nacional, quer calibrar o Regime da Substituição Tributária e está trabalhando pelo acesso de novas categorias econômicas ao Regime Tributário Diferenciado.

Além disso, o Sebrae também quer haja mudanças na legislação do Trabalho, que envolvem a revisão e adoção de formas modernas de contratação de empregados, a regulamentação da figura da terceirização de mão de obra, tão importante para as pequenas empresas e a flexibilização legal das formas de pagamento dos benefícios trabalhistas aos empregados das micro e pequenas empresas, respeitando a vontade das partes e a realidade dos pequenos negócios.
Autor: CIDADE NOSSA  | Publicado: 2012-10-01T17:30:00-07:00

Renda da Classe Média cresce 3 vezes mais 

G1

Atualmente, o Brasil ocupa a 12ª posição em desigualdade social. Apesar do alto nível de concentração de renda, o país vem apresentando avanços consecutivos nos últimos dez anos e alcançou recentemente o menor nível da série histórica.

Para falar sobre o assunto, o Conta Corrente especial entrevistou o economista Marcelo Neri, presidente do Ipea. Segundo ele, apesar do nível de desigualdade no Brasil ser o menor desde quando começou a medição, em 1960, ainda é o 12º mais alto do mundo.

“A distribuição de renda brasileira é muito parecida com a média mundial, que vem caindo muito, principalmente por causa da China e da Índia,que abrigam metade dos pobres do mundo. A nova classe média brasileira tem prosperado. O que os dados mostram é que a renda das pessoas está crescendo a 4,6% em 12 meses, ou seja, três vezes mais do que o PIB”, aponta Neri.
Autor: CIDADE NOSSA  | Publicado: 2012-09-17T07:50:00-07:00

Programa do governo vai desburocratizar registro de empresas 

Agência Brasil

Brasília – O Ministério do Desenvolvimento, Indústria e Comércio Exterior (MDIC), em parceria com o Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas (Sebrae) e com a Junta Comercial do Distrito Federal (DF) lançam o Projeto Integrar. O objetivo é reunir os órgãos envolvidos no processo de abertura da empresa. Dessa forma, os empresários poderão acessar o sistema de registro de empresas pela internet, entregar os documentos na Junta Comercial que compartilhará a documentação com os demais órgãos envolvidos.

Segundo a presidenta da Junta Comercial do DF, Cristiane Hanashiro Okada, o processo, que será dividido em quatro etapas, vai simplificar e agilizar a formalização das empresas. “Queremos aumentar a produtividades e atrair investimentos para melhorar o ambiente de negócios no Brasil”, disse. A previsão é que o programa seja totalmente implantado no segundo semestre do ano que vem. Quando isso ocorrer, a espera do empresário pela documentação, que atualmente é 49 dias, deve ser reduzida para nove dias.

Na primeira etapa do Integrar, os empresários vão conseguir analisar a viabilidade de formalizar a empresa na internet. Nas duas fases seguintes, devem preencher todas as informações de contrato social. Somente na última etapa é que será necessário comparecer à junta comercial. Nesta fase, o empresário sairá com toda a documentação para a formalização e legalização dos negócios.

“Não será mais preciso bater de porta em porta e tirar várias cópias de documento. Teremos um cadastro unificado”, comentou Cristiane, confirmando o slogan do programa é "Quem Circula É a Informação e Não o Cidadão".

A iniciativa do governo federal foi baseada na implantação do sistema em Minas Gerais. No DF, o programa chega como piloto, para em seguida ser expandido a oito estados. A meta é que ele chegue a todas as unidades da Federação.

O anúncio do Integrar ocorre ao mesmo tempo em que pesquisa da Confederação Nacional da Indústria (CNI), divulgada na última semana, mostrou que a burocracia afeta 92% das empresas brasileiras. O levantamento também destacou que o excesso de exigências eleva os custos, desvia recursos das atividades produtivas e atrapalha os investimentos. As principais dificuldades indicadas foram o número excessivo de obrigações legais, a complexidade dessas obrigações e a alta frequência de mudanças nas exigências.
Autor: CIDADE NOSSA  | Publicado: 2012-10-05T17:04:00-07:00

Pouco a comemorar no Dia da Pequena Empresa: Tributação asfixia empresário

5 de outubro de 2012 Autor: Comunicação Millenium

  

Dirceu Martins Pio

Um empreendimento de sucesso depende de diversos fatores, que vão desde a escolha de um bom nicho de mercado até a seleção dos melhores fornecedores. Estimular o espírito empreendedor, princípio vital para a manutenção do livre comércio, é um dos objetivos do Instituto Millenium (Imil).

No dia da Pequena Empresa, 05 de outubro, o Imil conversou com o autor do livro “Caminhos seguros para o empreendedor” e especialista do Imil, Dirceu Martins Pio, que dá dicas e analisa a posição dos pequenos empreendedores no mercado brasileiro.

O jornalista lembra que a falta de visão de marketing é um dos principais fatores para a morte prematura das pequenas empresas e aconselha: “faça um planejamento prévio do seu negócio, não entre no escuro”. Ele ressalta a necessidade de uma precisa definição do público alvo, da elaboração de uma política de preços, do conhecimento das necessidades dos clientes, entre outras variáveis.

Os governos despejam suas preocupações fiscalistas sobre as pequenas empresas

Martins sugere que o empreendedor brasileiro se prepare para enfrentar um cenário pouco favorável a consolidação das novas empresas. “O cenário do empreendedorismo no Brasil é um dos piores do mundo”.

Comparando a situação do Brasil com a de outros países, o especialista diz: “aqui os governos despejam suas preocupações fiscalistas sobre as pequenas empresas. Você tem uma estrutura de fiscalização tributária que é simplesmente asfixiante”, analisa.

O especialista critica o tratamento dado aos empreendedores brasileiros. “A justiça do trabalho acha que o empresário é explorador de mão de obra. O aparato tributário e fiscal acha que ele é sonegador”, conclui.