A visão e a realidade 
Autor: Alexandre Passarelli | Publicado: 2017-03-16T10:41:00-03:00

Voc&#234; j&#225; parou para ver o dia hoje? J&#225; viu o qu&#227;o azul pode estar o c&#233;u sem voc&#234; nem perceber, j&#225; sentiu aquela brisa fria da manh&#227; batendo em seu rosto enquanto caminha para casa, trabalho, escola ou at&#233; mesmo at&#233; a esquina...
O dia nunca &#233; ou ser&#225; ruim, tudo depende de como voc&#234; quer encarar o dia, ao sentir as pequenas sensa&#231;&#245;es presentes nele, voc&#234; corre um grande risco de ficar feliz, de se sentir melhor consigo mesmo e de ver o lado bom das coisas, afinal, mesmo at&#233; nos piores dias tiramos aprendizados.
Respire fundo, agora mesmo, inspire por 3 segundos e expire por 7 segundos, caso tenha sentido uma paz muito grande ao fazer isso, fa&#231;a mais duas vezes, se n&#227;o sentiu, ent&#227;o fa&#231;a at&#233; sentir, nossa respira&#231;&#227;o est&#225; sempre errada, esquecemos de respirar corretamente j&#225; h&#225; muitos anos e isso apenas nos prejudica, ent&#227;o, separe um momento do dia e pratique os exerc&#237;cios de respira&#231;&#227;o, voc&#234; vai sentir uma diferen&#231;a enorme no seu dia e no seu corpo.
Sinta a natureza, nada &#233; mais reconfortante que caminhar por ela pelo menos meia hora por dia, caso n&#227;o tenha nenhum parque ou algo assim para caminhar, preste aten&#231;&#227;o nas &#225;rvores que existem perto de voc&#234;, mesmo em meio a uma selva de pedras voc&#234; pode encontrar o verde que proporciona essa paz e energia natural para sua alma.
Nunca pense que o dia ser&#225; ruim, n&#227;o comece o dia imaginando que ele ser&#225; dif&#237;cil, a sua mente torna tudo real para voc&#234;, mas essa quest&#227;o &#233; pouco entendida, quando ouvimos que nossa mente cria a nossa realidade, automaticamente achamos que tudo o que pensamos vira realidade em nossa frente, mas na verdade n&#227;o &#233; assim que funciona, voc&#234; cria a "sua" pr&#243;pria realidade, voc&#234; n&#227;o tem direito de interferir na realidade de outros e mesmo se o fizer, vai acabar deixando seu saldo negativo com o universo, ent&#227;o, mude a sua vis&#227;o sobre as coisas e seu universo come&#231;ar&#225; a mudar junto com sua mente, talvez, um dia seja dif&#237;cil, uma perda, uma briga, uma d&#237;vida, uma doen&#231;a, uma decep&#231;&#227;o, mas mesmo as situa&#231;&#245;es mais dif&#237;ceis tem o seu lado bom, por mais dif&#237;cil que seja. Para vermos as coisas com outros olhos &#233; preciso sentir tudo com o cora&#231;&#227;o e isso &#233; exatamente como se diz, sentir o cora&#231;&#227;o &#233; sentir a energia que est&#225; do seu lado esquerdo do peito, voc&#234; pode sentir &#233; aquela mesma energia que enche seu peito em momentos de alegria ou que aperta em momentos de tristeza, se concentre em sentir essa parte do seu corpo em cada situa&#231;&#227;o que voc&#234; passa, mesmo agora escrevendo esse texto eu estou fazendo com o meu cora&#231;&#227;o, podemos escolher fazer as coisas apenas por raz&#227;o, apenas com o cora&#231;&#227;o ou usar o equil&#237;brio entre os dois, pode ter certeza, ao come&#231;ar a ver as coisas de um outro lado voc&#234; ter&#225; dias bem melhores, at&#233; porque s&#243; sabemos que alguns dias s&#227;o bons porque existem alguns que s&#227;o ruins, se o mal n&#227;o existisse, como saber&#237;amos o que &#233; o bem?
N&#227;o podemos deixar nosso cora&#231;&#227;o mal resolvido com pessoas ao nosso redor, esse orgulho acaba ferindo sua alma, voc&#234; pode estar certo, voc&#234; pode estar errado mas o que voc&#234; nunca deve deixar de fazer &#233; pedir desculpas, sem se preocupar com esses termos de certo e errado, isso n&#227;o levar&#225; nada a resolu&#231;&#227;o, apenas a inten&#231;&#227;o de melhorar as situa&#231;&#245;es resolve, n&#227;o deixe para buscar o perd&#227;o em outra vida, voc&#234; deve apenas evoluir e n&#227;o atrasar seu caminho at&#233; onde ele deve terminar.
Respire de novo, e pense, meu dia ser&#225; &#243;timo, e nunca deixe de fazer isso.
O bem est&#225; ai para quem quiser, basta apenas voc&#234; aprender a aceit&#225;-lo.