Pessoas sedentárias correm mais riscos de terem varizes
Autor: Mulher saudável é mulher ativa! | Publicado: 2011-10-18T10:00:00-07:00


Pesquisas da Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram que em cada cinco  adultos, um sofre de varizes.

Os especialistas acreditam que as varizes são um dos preços que o homem paga  ao próprio organismo por andar sobre dois pés.

O sistema venoso do ser  humano - por onde correm cerca de 7 mil litros de sangue todos os dias não  está dimensionado para funcionar tanto tempo em pé.

As mulheres têm a seu  favor a vaidade, um ponto positivo para se evitar a evolução da doença. Já os  homens, nem tão preocupados com a estética, deixam o problema evoluir e,  invariavelmente, tornam-se os casos mais graves. Nas mulheres, o uso de pílulas  anticoncepcionais e a gravidez são considerados fatores de risco; nos homens, as  causas mais freqüentes são a vida sedentária e/ou longos períodos em  pé.

Os primeiros sinais das varizes são o edema no tornozelo e a sensação de peso  nas pernas. As veias costumam dilatar-se, o fluxo do sangue torna-se mais lento,  e surgem manchas e riscos azulados ou avermelhados. Isto acontece porque as  pessoas apresentam perda da função das válvulas internas existentes dentro das  veias que direcionam o sangue.

Enquanto as artérias distribuem o sangue  pelo organismo, as veias fazem o caminho inverso em direção ao pulmão, onde o  sangue é oxigenado. Se a pessoa fica muito tempo em pé, anda pouco, tem excesso  de peso, ou uma predisposição familiar para a dilatação vascular, o sistema fica  sobrecarregado e o organismo encontra dificuldades para cumprir esta  função.

Casos mais graves
A maior parte das pessoas tem  problemas nas veias superficiais&nbsp;aquelas que mais se dilatam e se tornam  visíveis sob a pele quando algo vai mal com o sistema circulatório.

São  as chamadas varizes primárias. Já as  veias profundas, protegidas por feixes de músculos, quando afetadas, têm entre  as suas causas problemas ortopédicos, tromboses e anomalias  anatômicas.

Além da impressão de peso nas pernas e dos edemas no  tornozelo provocados pelo acúmulo de líquidos, os que sofrem de varizes costumam sentir coceira nas pernas  no sentido do trajeto das veias, principalmente após permanecer muito tempo em  pé.

Os casos mais graves estão sujeitos a evoluir para processos  inflamatórios como "flebites", (inflamações nas paredes das veias) e  "tromboflebites" (flebite associada à trombose do vaso), que causam fortes dores  locais.

O edema constante leva à  diminuição do aporte de sangue à pele, pode provocar a destruição do tecido (com formação de úlceras varicosas)  e tornam a pele fina e ressecada. Esses problemas, mesmo quando afetam apenas as  veias superficiais, podem terminar por atingir as veias do sistema profundo  quando não são tratados.

Prevenção e Tratamentos
Para as  pessoas que, por imposições profissionais, ficam a maior parte do dia em pé,  recomenda-se que coloquem as pernas elevadas por quinze minutos, antes do almoço  e no final da tarde.

As mulheres devem evitar o uso de pílulas  anticoncepcionais por longos períodos e usar meias elásticas com indicação  médica. Deve-se evitar esforços exagerados, como carregar muito peso.

Por  outro lado, os exercícios praticados com moderação, como caminhada e natação,  previnem a sobrecarga do sistema vascular.

Os sinais e sintomas das varizes são sensações de cansaço, peso,  desconforto e queimação nas pernas, acompanhada de edema no tornozelo.

O problema  também pode ser detectado quando houver falta de firmeza nas pernas, dor na sola  dos pés e câimbras. Para os casos mais graves, principalmente quando as veias  profundas estão dilatadas. O tratamento mais eficaz é a cirurgia.

Nos  casos de menor gravidade pode ser feita a micro-cirurgia, um pequeno corte na  pele por onde a veia é puxada com uma agulha especial. O método usa anestesia local e dispensa pontos. Para as  vênulas superficiais, também chamadas de microvarizes, existe um tratamento  estético realizado em consultório e chamado escleroterapia.

Fonte: Boa Saúde