tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Aposentadoria...
Autor: Juventude IBC | Publicado: 2011-05-14T21:27:00-03:00

O que fazer com o tempo livre?
Lazer, palavra admirada por todo ser humano! Segundo o dicionário, significa um conjunto de ocupações às quais o indivíduo pode entregar-se de livre vontade, seja para repousar, seja para divertir-se, recrear-se ou entreter-se. Mas você pode perguntar: “O que o lazer tem haver com a aposentadoria?”, e nós respondemos: “Tudo”.Primeiramente, conversaremos um pouco sobre um assunto que para alguns é motivo de alegria, já para outros, de tristeza, a aposentadoria, que é o resultado de anos de dedicação e contribuição do trabalhador. Para muitos especialistas, esse processo representa um rito de passagem para a Terceira Idade. Entretanto, muitos temem esse período, isso porque vivemos em uma sociedade em que o trabalho é tido como o centro da ocupação da vida do homem. Então, o que fazer quando este trabalho acaba? A Palavra de Deus diz em Mateus 6.33 para buscarmos o Reino de Deus e sua justiça e todas as outras coisas nos serão acrescentadas. Logo, se você está entrando no período da aposentadoria, temos uma novidade: Você acaba de ganhar de Deus mais tempo para buscá-lo.Hoje, infelizmente, a sociedade não reconhece que os idosos dedicaram os melhores anos de sua vida à construção do país, e muitas vezes são desrespeitados em filas de lugares públicos entre outros locais. O principal fator que atinge a qualidade de vida das pessoas na melhor idade é a falta de atividades alternativas ao trabalho, pois o ciclo de amizades, os lugares para sair, a vida social, tudo geralmente estava ligado ao trabalho. É aí que você entende o que o lazer tem haver com aposentadoria. A forma mais efetiva de desenvolver as nossas relações sociais fora do âmbito de trabalho é através do lazer. 

Créditos: http://www.lagoinha.com/portal/engine.php?pag=art&secpai=12&sec=54&cat=356&art=19094
OLIMPÍADAS DE MATEMÁTICA – ALUNOS EM DESTAQUE
Autor: EBM SANTA INÊS | Publicado: 2010-08-27T05:29:00-07:00

A Escola Básica Municipal Santa Inês sente-se realizada e ao mesmo tempo agraciada por contar com alunos comprometidos, responsáveis e estudiosos. Os alunos ao participarem da Olimpíada de Matemática a cada ano vêem se destacando entre os melhores na classificação, tanto na primeira como na segunda fase.Os professores, cada vez mais se dão conta que o trabalho feito com dedicação, cobrança, responsabilidade e compromisso trazem resultados positivos para toda a equipe técnico-pedagógica que reflete o crescimento intelectual de nossos alunos.Quando a equipe trabalha unida, temos alunos comprometidos, assíduos, interessados e temos a graça de conseguir esses méritos, pois contamos com bons profissionais, capacitados e comprometidos com a educação.Temos o orgulho de destacar o aluno DANRLEI MARTINS DE FREITAS que ficou classificado no ano de 2009 na 42ª colocação do Estado de Santa Catarina.Neste ano temos alunos classificados na primeira fase que estarão participando da segunda fase no dia 11 de setembro. São eles: LEONARDO ANTONIO RAVARENA, LUCIANA CRESCELA, MATEUS ALCIONE COSTA, MAURÍCIO ROSA, SILVESTRE FERNANDES.Parabéns aos alunos participantes, sucesso na segunda fase!
EBM SANTA INÊS REALIZOU CAMPEONATO  INTERNO  DE XADREZ
Autor: EBM SANTA INÊS | Publicado: 2010-11-11T02:32:00-08:00

A escola durante o ano letivo desenvolve os mais diversos projetos com variados temas que possibilitam aos nossos alunos à construção do conhecimento, neste mês de Outubro a escola desenvolveu o “Campeonato Interno de Xadrez”, este tem como base para a equipe que disputará o Campeonato Municipal que acontecerá no mês de novembro de 2010.Agradecemos em especial aos Professores Hermes e Ieda que estiveram à frente na organização e aplicação do campeonato, estendo nosso agradecimento também aos demais professores que colaboraram nos dias da realização do mesmo.Os alunos que representarão a escola na fase municipal no dia 04/11/10 são:Série/Ano Colocação Nome do Aluno:8ª série: 1º Angélica Bertotto                1º Jucinei Rissi7ª série: 1º Maicon Marafon                1º Marta Greski6ª série:  1º Cleomar Batista Crescela                 1º Caroline Mariott5ª série:  1º Vitor Santin                 1º Francieli K. P. Rodrigues5º ano:    1º Oeliton Serafini                 1º Jucinéia das Dores4º ano:    1º Marcos de Lima Inácio                 1º Jaqueline de C. da Silva3º ano:    1º Arilson da Silva                 1º Graciela Betiatto2º ano:    1º Bruno Correia Garbin                 1º Vanusa Lucheski1º ano:    1º Lucas de Lima Inácio                 1º Fabiana Martins da Silva
EXPOSIÇÃO DE TRABALHOS REALIZADOS PELOS ALUNOS
Autor: EBM SANTA INÊS | Publicado: 2010-11-11T02:03:00-08:00

No decorrer do ano letivo são desenvolvidas diversas atividades que resultam em bons trabalhos nas diversas áreas do conhecimento.Conforme combinado com os professores no início do ano estaríamos reunido os pais no primeiro e terceiro bimestre sendo que neste dia estaríamos expondo alguns dos trabalhos realizados pelos alunos com orientação dos professores.Para nossa felicidade tivemos uma participação muito boa dos pais que puderam observar o empenho e criatividade de seus filhos aproximando cada vez mais os pais da vida escolar de seus filhos.
COMEMORAÇÃO PELO DIA DO PROFESSOR E DEMAIS FUNCIONÁRIOS DA EBM SANTA INÊS
Autor: EBM SANTA INÊS | Publicado: 2010-11-11T02:27:00-08:00

Os funcionários da EBM Santa Inês foram recebidos em seu dia com um delicioso café da manhã regado com muita música, atividades e diversão.A Direção parabeniza a todos pela passagem desta data.
Projeto “Comer bem é algo sim, que se aprende na escola!”
Autor: EBM SANTA INÊS | Publicado: 2010-10-05T12:19:00-07:00

  No mês de setembro a escola desenvolveu o projeto “Comer bem é algo sim, que se aprende na escola”, a partir do Concurso Unimed Cidadã, que tinha como tema Como combater a obesidade. O tema, veio ao encontro das atividades já desenvolvidas na escola juntamente com a Secretaria Municipal de Educação que a partir do trabalho da nutricionista Selma procura adquirir a aquisição de uma alimentação saudável e de qualidade com produtos naturais vindos diretamente da agricultora, e outros, industrializados.Para direcionar os trabalhos foram selecionadas as disciplinas que estavam diretamente ligadas ao tema, sendo elas: Ciências (Profª Sanderléia), Arte (Profª Simone) e Língua Portuguesa (Profª Michéle), tendo o auxílio da Assistente Técnico Pedagógico como apoio extraclasse.A escola vem participando do concurso a várias edições, sendo destaque com alunos premiados, motivando os novos a realizarem um bom trabalho. A continuidade de atividades bens elaboradas e ações como: a criação do slogan tendo como resultado o adesivo, cozinha experimental com a nutricionista na preparação de uma salada de frutas e um bolo com reaproveitamento das cascas de banana (alunos do 4º ano), mini palestra para as mães da comunidade (receita multimistura) e outras atividades desenvolvidas em sala de aula.A professora Sanderléia trabalhou com a teoria auxiliando a produção textual produzida pela professora Michéle, e na Arte tivemos criação de desenhos através do tema elaborado com a professora Simone.A experiência do projeto teve como fundamentação o trabalho e a divulgação do assunto abordado, tendo aceitação do público com a conscientização de mudar nossos hábitos alimentares. Sabemos, que a longo prazo vivenciaremos essas mudanças não apenas no ambiente escolar como no ambiente familiar.Agradecemos os profissionais de educação, a nutricionista da Rede Municipal de Educação, as famílias, e a comunidade em geral pelo empenho, dedicação e colaboração.Ficando na torcida para que nosso projeto seja vencedor!
PROJETO “RESGATANDO VALORES”
Autor: EBM SANTA INÊS | Publicado: 2010-09-13T06:51:00-07:00

Nos meses de agosto e setembro a escola esta desenvolvendo o “PROJETO VALORES”, com o objetivo de resgatar valores simples e importantes nas relações humanas vivenciadas na escola, na família e na comunidade. Neste período foram trabalhadas atividades voltadas ao tema envolvendo palestras com o Promotor Eraldo Antunes no dia 20/08/2010, e com a Psicóloga Cleonice Lazzarotto no dia 18/08/2010, abordando os temas: Respeito, Responsabilidade, Valorização e Comprometimento com a Família e a Escola, Amizade, Fé, Dignidade, Tolerância, Humildade, Companheirismo e Paz.O desenvolvimento do projeto no ambiente escolar ocorreu de forma diferenciada envolvendo professores em suas disciplinas. Cada professor trabalhou com dinâmicas, músicas, filmes, textos, poesias, acrósticos, expostos na área coberta da escola para a socialização.O trabalho da Assistente Técnica Pedagógica de introdução do tema ocorreu com atividades voltadas ao nível de cada série, onde eles confeccionaram materiais que ficaram expostos aos demais alunos para observação.A escola através de atividades práticas buscou desenvolver e trabalhar temas relacionados ao crescimento humano de cada aluno.
Arte Renascentista
Autor: EBM SANTA INÊS | Publicado: 2010-10-05T12:34:00-07:00

Ao estudarmos a arte Renascentista compreendemos que nesse período operou-se uma mudança no conceito de espaço que se deu, sobretudo á descoberta geométrica e á matemática da perspectiva.A arte ganhou prestígio e nos levou a muitas reflexões que até hoje são aceitas e compreendidas como expressão do real e do belo.Os alunos da 5ª e 6ª série tiveram como referência o artista Leonardo da Vinci.Partindo de suas obras e técnicas desenvolveram um trabalho com perspectiva naTécnica do desenho sendo este seu auto-retrato, introduzindo a técnica de luz e sombra na pintura do mesmo.Esse trabalho foi desenvolvido pela professora Simone V. A. Dal'Agnol com os alunos da 5ª e 6ª série.
SETE DE SETEMBRO
Autor: EBM SANTA INÊS | Publicado: 2010-09-13T10:25:00-07:00

No Desfile de Sete de Setembro de 2010, a Escola Básica Municipal Santa Inês retratou em seus pelotões: A importância da leitura, riqueza nos contos, a imaginação através da vida aos personagens que ilustram e encantam os leitores de qualquer idade. Ao trabalhar com o programa de leitura a escola instigou o gosto, a curiosidade pela leitura, o qual é de suma importância no desenvolvimento pedagógico e intelectual dos alunos.O pelotão da Família trouxe a participação e o envolvimento da família na vida escolar dos filhos. Através do lema que se tornou marca registrada: "A família é a base para uma boa educação", a escola realizou trabalhos voltados ao resgate de valores que acabaram se perdendo diante da globalização. Com o envolvimento dos pais a escola voltou a defender os conceitos éticos e morais. A família Santa Inês colocou como desafio valorizar a familia, abraçar os filhos, amá-los, respeitá-los, ensiná-los e prepará-los para enfrentar o mundo virtual e informativo que se apresenta atualmente.O grupo Santa Inês desfilou ao som o Hino da Escola.
Escola  Santa Inês em parceria com a Secretaria Municipal de Educação, oferecem  Curso de Informática Básica para a Comunidade
Autor: EBM SANTA INÊS | Publicado: 2010-09-13T10:18:00-07:00

No dia 02/09/2010 teve início um Curso de Informática Básica, nas dependências da escola Santa Inês. O curso está sendo ministrado pelo professor de Informática Diego Romanini.Esta brilhante idéia da Secretária de Educação, Loreci Catarina Smaniotto de Oliveira, em estar oferecendo o curso para as pessoas da comunidade local e vizinhas, trás expectativas novas de buscar o tão sonhado e almejado emprego, lembrando que as empresas solicitam atualmente experiência ou curso na área de informática.Pela distância que as pessoas desta comunidade e outras enfrentam para fazer curso de informática na cidade, o qual envolve transporte, horários diferenciados e outras problemáticas, a secretária observando horários disponíveis do professor Diego que ministra aulas de informática na escola, teve como propósito oferecer as demais pessoas que tivessem interesse no curso de informática, nos horários disponíveis do professor. As aulas acontecem nas quintas-feiras, no período vespertino com duração de 2 horas semanais, e carga horária total de 40 horas.O sucesso da realização deste curso trouxe mais expectativas, curiosidade e despertou o interesse das pessoas em aprender algo novo. A escola sente-se agraciada pela presença destas pessoas e deseja que esses novos conhecimentos venham ao encontro dos anseio deste grupo.
PINTANDO COM TINTAS E CORES
Autor: EBM SANTA INÊS | Publicado: 2010-09-13T06:34:00-07:00

Dando início ao conteúdo específico “da cor” foi necessário voltarmos à arte da pré-história para que os alunos pudessem compreender a produção artística da humanidade analisando na sua totalidade o contexto histórico social em que foram criadas as técnicas e os materiais utilizados.O tipo de homem e de sociedade que as produziu, a intenção e sua função social que apresentam, a partir da fundamentação teórica compreendida pelos alunos iniciaram processo de produção prática.Os alunos do 6º ano produziram tintas artesanais, pesquisando e descobrindo alternativas em seu meio, tendo como certeza que a natureza é a mais rica fonte de materiais para a fabricação de cor.Pigmentos e corantes foram extraídos do meio vegetal para que pudessem produzir as tintas conhecida como têmpera a ovo, têmpera a óleo, aquarela e acrílica, para o desenvolvimento destas técnicas os alunos utilizaram folhas, cascas, raízes, flores, legumes, secreção viscosa que certas árvores produzem e que nos oferece a cola natural, ovo, óleo, água e o liquidificador.Num processo contínuo os alunos do 7º e 8º ano desenvolveram a técnica da pintura em tecido, sendo essa com tinta industrial.Em parceria com algumas mães unimos o útil ao aprender, as mães costuraram sacolas de tecido no estilo sacola de mercado e os alunos desenvolveram a técnica de pintura na mesma. Com esta prática encerrada cada mãe ganhou uma sacola de mercado com uma bela pintura feita pelo seu filho.Professora Simone Vanin De Almeida Dalgnol.Disciplina de artes.
...
Autor: juuh Marques, (: | Publicado: 2011-04-27T18:04:00-07:00

Acreditei no seu amor   Iludi-me completamenteA distância foi mais cruel Hoje sei o meu papel Acreditei em tudo o que diziaMas foi tudo fantasiaAgora sei toda a verdadeNão posso sentir piedadeEsse amor veio e se foi Marcou-me profundamenteA única coisa que me restou Foi sua imagem em minha mente
...
Autor: juuh Marques, (: | Publicado: 2011-04-20T13:55:00-07:00

Enfim você me disse seu nome ...Mas hoje te vi e não consegui entender O que senti,Mesmo que eu nunca tenha conversado com você , sinto- me  Que já te conheço por apenas um olhar,Mas vejo que se eu não tiver coragem      De dizer o que eu sinto por vocêO tempo vai passar E eu não vou conseguir saber Se o que vc sente por mimÉ o mesmo que eu sinto por você

Por:Julyana Marques 
Ele Me Amou
Autor: juuh Marques, (: | Publicado: 2012-01-23T14:26:00-08:00

                          Tem ciumes de mim    O Seu amor é como um furacão
E eu me rendo ao vento de Sua misericórdia
Então, de repente não vejo mais minhas aflições
Eu só vejo a glória
E percebo quão maravilhoso Ele éE o tanto que Ele me quer                                                    Oh, Ele me amou
                                     Oh, Ele me ama
                                              Ele me amouSomos Sua herança
E Ele o nosso galardão
Seu olhar de graça nos atrai à redenção
Se a graça é um oceano, estamos afogando
O céu se une à terra como um beijo apaixonado
Meu coração dispara em meu peito acelerado
Não tenho tempo pra perder com ressentimentos
Quando penso que Ele                                        Me ama
                                      Ele me ama
                                         Ele me ama
                                             Ele me ama Eu não tenho tempo pra perder com ressentimentos
Quando penso que Ele                                       Me ama
                                            Ele me ama
                                 Ele me ama
                                                    Ele me ama                                                   Apesar de todas as coisas Ele Me Ama            Deus Eu te Amo .... ♥
Autor: juuh Marques, (: | Publicado: 2011-09-16T18:06:00-07:00

               

Não precisei ler seus pensamentos para descobrir que eu fazia parte deles   Mas descobri que vc fazia parte dos meus Passar um dia sem estar com vc foi com anos sem ti verSenti tanto a sua falta que em minhas noites de sono Sem querer minhas lágrimas rolaram pensando em vcNão sei se vc gosta de mim o quanto eu gosto de vc Só sei que não tem uma noite ser quer que eu não pense em vc O que mais me doi é saber que Eu não posso estar perto de vc Vc me fez sentir um sentimento que eu nunca tinha sentido antes Só quero que saiba que eu sinto muito sua falta E não sei guando vou poder te ver novamente Mas so sei que guando esse dia chegar Eu vou esta te esperando...
By: Julyana Marques
Ser o que eu não sou!
Autor: juuh Marques, (: | Publicado: 2011-02-18T14:31:00-08:00

       
Estar com vc é como se eu encontrasse um outro mundo onde eu não poderia ser apenas eu , como se eu encontrasse um mundo onde eu quisesse ser o que eu não sou!

    Por: Julyana Marques
Você ai tão longe e ao mesmo tempo tão perto...
Autor: juuh Marques, (: | Publicado: 2012-01-09T15:54:00-08:00

               A cada dia que passa sinto que o meu amor por vc aumenta Fazendo – me acreditar que é impossível viver sem vc Apesar de todas as barreiras que há entre nos Apesar de estar tão longe de vc Consigo sentir vc dentro de mim Você não sabe  o quanto esta sendo difícil esta tão longe de vc Em meus pensamentos so da vc Em meus sonhos so existe de vcSem você aqui tudo em minha volta parece tão vazioSem vc aqui minhas noites se tornam mais longas pensado em vcSem vc aqui minhas frases dizem  apenas  sobre vc Sem vc aqui a saudade me toma por completoDifícil é tentar explica com palavras o que eu sinto por vc O quanto vc significa pra mim Mas sei que vc agora faz parte da minha E que jamais vou te esquecerMas sinto um medo dentro de mim Um medo difícil de explicá-lo Mas que sinto ele mais ainda quando estou longe de vc    Um medo que nunca havia sentido antes  mas que a cada minuto que passo com vc Ele é superado                                    Sei que passei por vários caminhos para chegar ate vocêE nesses caminhos descobri o quanto vc é importante pra mimE o quanto vc faz falta aqui...                                                              Amo vc d+
Por: Julyana Marques
Autor: juuh Marques, (: | Publicado: 2012-01-12T14:13:00-08:00

                                     Que você peça a Deus que nosso amor dure para toda a eternidade                                                                         Pois eu tambem pedirei....
By: Essa frase é sua ♥
Autor: juuh Marques, (: | Publicado: 2011-09-16T18:14:00-07:00

    

Fiz de tudo o que podia para estar perto de vc , mas vi que era tudo em vão então comecei a querer ser diferente,ser alquem que vc  poderia notar mas nada adiantou e eu acabei no final sem saber o que eu era de verdade,Por mas que eu tenha feito de tudo pra te esquecer hoje vejo que tudo com o tempo passa mas deixa marcas pro resto da vida Mas se vc não tiver a iniciativa de querer mudar vc vai sofrer a vida toda por um alguém que já te esqueceu a muito tempo Posso dizer que ilusão é o pior sentimento que alguém pode passar então não ame qualquer pessoa que diga eu te amo busque o que tem dentro dela sem olhar o que a no lado de foraE quando a pessoa certa chega  ame – a de verdade nunca deixe de falar o que você sente pra essa pessoa pq quando você pensar em dizer talvez seja tarde demais. Saber amar é uma coisa que só aprende com o tempo pois o amor é um sentimento forte e único então nunca diga que ama sem amar pois pior que não ser amado e iludir - se com  o amor.Seja leal a quem você amar, e viva cada momento como se fosse o primeiro!  by: Julyana Marques
Autor: juuh Marques, (: | Publicado: 2012-03-09T15:22:00-08:00

É a vida me mostro tantos caminhos Mas as minhas escolhas me ligaram a caminhos errados Caminhos que hoje procuro a saída Me sinto perdida e sozinha Tentando encontra o meu lugar nesse mundo Tentando achar o caminho certo Refletindo sobre minhas escolhasE vendo que por apenas uma decisão que eu tornei Minha vida tornou-se completamente  diferente
Escolhas uma palavra que hoje em minha mente Insiste que eu as tome , insiste que eu tenha uma escolha Me sinto vazia , sinto fome , sede De ti Sinto como se tu estivesse desistido de mim Mas sei que  não Sei que ainda esta aqui bem perto de mim Tentando me mostrar que eu não estou sozinha Tentando me guiar pelo caminho certo
Caminho , caminho , caminho ...Preciso me encontra o Deus Preciso de ti Do teu perdão Eu tenho fome e cede de ti Deus eu quero me encontrar em ti 
   Por Julyana Marques 
Desilusão...
Autor: juuh Marques, (: | Publicado: 2011-02-18T15:00:00-08:00

Na nossa história, escrevi cada linha com paciência e dedicação para que no final estivesse tudo certo
Mas não adiantou eu estar completamente segura do que quero, e você com seu coração incerto
Talvez você me dizendo diretamente um ‘ Não ’, iria amenizar minha tristeza
Preferia você convicto do que quer, do que essa sua amarga incerteza

Não adiantava por você eu lutar até o fim, até quando não conseguisse mais, persistir
Pois logo no início, sua atitude foi desistir
Depois dessa desilusão, queria te esquecer , mas o meu coração eu não quero enganar
Por mais que acabei nossa história na desilusão, você deixou marcas que o tempo não consegue apagar

Te desejei a todo momento , te queria como se fosse uma louca apaixonada
Mas tudo acabou, cada um teve que ir para o teu lado
Não sei o que se passa dentro da sua cabeça , dentro do seu coração , mas o nosso rumo seguiu a desilusão
Eu não posso seguir nosso caminho , preciso trilhar meu caminho , e acabei ficando na solidão

Você me fazia a mulher mais feliz do mundo, agora sequer consegue me fazer bem
Vou seguir meu coração , todo o amor e carinho que queria lhe dar , vou dar a outro alguém
Pois o tempo passa , e eu não posso deixar de viver
Encontrar a felicidade , e deixar para o passado quem me fez apenas sofrer      
Autor: Magda | Publicado: 2013-10-11T10:39:00-07:00

Aproveito pra colocar aqui algumas das minhas fotos mais antigas, muitos dos meus antes e depois, a última foto do durante que eu tirei foi em agosto com 88 kg, no final de outubro colocarei uma foto nova com 40 kg a menos... ESPERO QUE AS FOTOS AJUDEM AS PESSOAS A VER QUE TUDO QUE SE QUER REALMENTE, SE CONSEGUE...
DESISTIR?? JAMAIS... AGORA ESTÁ VALENDO MUITO A PENA...
Autor: Magda | Publicado: 2014-01-25T13:18:00-08:00

Olhe para mim e saiba:  " NADA É IMPOSSÍVEL."

Mas juro que nem eu acreditava, pq depois de tantas fórmulas mágicas, tantas dietas loucas, tantas vezes o efeito sanfona... EU REALMENTE ACHEI QUE SERIA SÓ MAIS UMA TENTATIVA...
Mas hoje 15 meses depois e quase batendo a casa do 50 kg á MENOS e olhando essas fotos eu vejo que realmente não foi fácil... MAS QUE FOI SUPER POSSÍVEL...
Aprendi que o segredo da boa saúde e da felicidade é saber lidar com os humores... bem assim...
" SE VOCÊ ESTIVER FELIZ : CANTE, DANCE, SORRIA...
  SE VOCÊ ESTIVER TRISTE: CHORE, GRITE, ESPERNEIE..."
Mas não faça tudo ao contrário...
" SE VOCÊ ESTIVER FELIZ: NÃO CORRA PARA  GELADEIRA PARA COMEMORAR...
  SE VOCÊ ESTIVER TRISTE: NÃO CORRA PARA OS ARMÁRIOS PARA PROCURAR AQUELE CHOCOLATE, AQUELA CAIXA DE BIS..."

APAIXONE-SE PELA VIDA...
PELA SUA VIDA...
VOLTANDO PARA ACADEMIA...
Autor: Magda | Publicado: 2015-08-11T17:10:00-07:00

Não posso mentir aqui, haha
Então vou contar, eu NÃO GOSTO de academia, talvez pq não goste daqueles exercícios de musculação, mas hoje resolvi que preciso voltar a fazer alguma coisa junto com a minha Reeducação Alimentar, então a minha filha Laura que está fazendo academia me incentivou a ir fazer uma avaliação, e não vou negar que 15 minutos antes eu tava pensando em não ir, haha mas ela disse que eu ia com ela, então fui, cheguei lá logo avisei o professor que eu não gostava e que eu ia começar fazendo somente a parte aeróbica ou seja, esteira, bicicleta e elíptico e olha que já deu para cansar nesses três exercícios, Mas sei que depois do primeiro dia só vai, então vamos lá...
Beijos
ZUMBA... Que dança é essa que ninguém quer parar de mexer? “É zumba êh, é zumba ah”.
Autor: Magda | Publicado: 2013-10-16T18:30:00-07:00

Zumba Fitness: a aula mistura dança e ginástica, elimina centenas de calorias e turbina a saúde, o humor e a disposição.
Malhar o corpo todo sem perceber a hora passar. Dançar os mais diversos ritmos, acompanhando as coreografias com facilidade, mesmo sem nunca ter sido a rainha do gingado. Perder centenas de calorias (são, em média, 600 a cada hora); ganhar fôlego, disposição, saúde. Sorrir, sorrir, sorrir... É assim a vida de quem pratica Zumba Fitness, uma ginástica em forma de festa (ou seria o contrário?) que já arrebatou mais de 14 milhões de pessoas de todos os tamanhos, formas e idades em mais de 150 países do mundo todo.A Zumba, como toda modalidade aeróbica, além de tonificar o corpo beneficia o condicionamento cardiorrespiratório e também o sistema ósseo. Mas, é importante que os interessados na aula informem ao professor se há algum tipo de lesão no corpo, como problemas no joelho. “Esses alunos que sofrem com lesões só podem fazer movimentos de braços e pernas. Os saltos estão terminantemente proibidos”.

Zumba combina exercícios de dança para música rápida e em seguida exercícios de resistências lentas. A combinação dos dois faz com que haja uma modelagem, uma quantidade grande de transpiração e a queima automaticamente de calorias.

O tempo, a força, a resistência isso tudo vai variar com a idade e a condição física de cada um, na zumba não tem preferência, mas a pessoa tem que saber ate onde poderá ir para não afetar ou se machucar.  Lembrando que em uma sessão pode se queimar ate 1000 cal.

O que me proporciona?

A zumba pode proporcionar vários benefícios, trabalhando mente e corpo. Além de movimentar o esqueleto inteiro, queimar calorias e aumentar o condicionamento físico, bailar fortalece ossos e músculos, melhora o equilíbrio e o humor.
APRENDENDO A GOSTAR DE MALHAR!!!
Autor: Magda | Publicado: 2015-08-20T12:08:00-07:00

      Gente por incrível que pareça estou gostando de ir à academia, Faço 40 minutos de esteira, 10 de elíptico e 15 ou 20 de bicicleta... e não sou forçada á nada, isso é o melhor, faço só a parte CARDIO, que também ajuda bastante a eliminar peso.
      Sei que muitas pessoas não tem tempo pra ir para academia, mas colocar um tênis no pé e dar uma caminhadinha de 30 minutos por dia já vai fazer uma diferença na tua vida...
      Então não perca tempo!!!
Beijos gente boa.
Zumba emagrece 1000 calorias por hora
Autor: Magda | Publicado: 2013-11-27T17:45:00-08:00

Aula de dança derrete gorduras e ainda deixa os músculos durinhos...

Benefícios da zumba

Além de melhorar a capacidade cardiorrespiratória, a zumba emagrece, proporciona bem-estar físico e traz uma grande satisfação pessoal. “Com apenas três meses de prática os resultados são visíveis no espelho: o corpo fica mais solto e os músculos fortalecidos”.

Diferente da musculação, que foca partes específicas, a zumba trabalha o corpo inteiro, com maior ênfase nas pernas e tronco. Diversas academias já dispõem de aulas de zumba fitness, mas, quer quiser se exercitar em casa pode investir em um kit de DVD’S com aulas prontas e ritmos variados (salsa, merengue, reggaeton, flamenca, indiana, tango e samba).

Dicas para a aula de zumba fitness 

Coreografia 

Diferente da musculação, a zumba trabalha o corpo todo de uma só vez. Crédito: Shutterstock

Não há marcação de passos na zumba, os alunos apenas imitam os movimentos do professor. O intuito da aula é fazer com que as pessoas interajam e libertem o corpo, e não que fiquem preocupadas em fazer passos perfeitos.

Traje 

Roupas confortáveis e folgadas facilitam os movimentos intensos da dança.

Beba água

Tomar água, principalmente antes da aula, garante que o corpo fique hidratado. Também é indicado ter uma garrafinha para tomar pequenos goles durante a sessão.

Alimentação balanceada 

 A Zumba queima muitas calorias, mas para entrar em forma é preciso combinar as aulas com uma dieta equilibrada. Faça pequenas refeições ao longo do dia para melhorar o metabolismo.

Texto tirado do site Bolsa de Mulher...
CONTINUAÇÃO DE RECEITAS LIGHT
Autor: Magda | Publicado: 2014-02-04T04:08:00-08:00

                                                     Omelete de Claras com Banana...

Ingredientes:
- 2 ovos ( 1 com a gema e outro só a clara)
- 1 banana
- canela e mel...
- se achar necessário umas gotinhas de adoçante.

Modo de fazer:
Bater as claras, depois adicionar a gema,
esmagar a banana, colocar dentro das claras batidas,
misturar bem, colocar em uma frigideira untada com margarina light,
dourar de um lado depois do outro,
colocar em um prato e polvilhar canela e se quiser colocar um fio de mel, fica uma
delícia é ótimo para um café da manhã.

                                              Torta de Banana Diferente e Totalmente Light

Ingredientes:
- 5 banana prata madura,
- 2 caixinhas de pudim de baunilha light,
- 600 ml de leite desnatado,
- 1 ricota light,
- canela em pó.

Modo de Fazer:
Colocar no liquidificador o pudim,
o leite e a ricota,
pegar uma forma pequena untar com margarina light,
polvilhar um pouco de canela, cortar as bananas e colocar na forma,
despejar por cima das bananas o pudim batido com a ricota e o leite.
Polvilhar com canela por cima e colocar no forno em temperatura média, uns 40 minutos, ou
até notar que está ficando douradinho, muito delicioso...
RECOMEÇAR...
Autor: Magda | Publicado: 2015-08-06T07:01:00-07:00

Bom...

Nem sei por onde começar, depois de 1 ano e meio sem dar notícias da minha vida, hahaha
Mas vou resumir um pouco:
- Em abril de 2014 eu havia eliminado da minha vida 56 kg e nossa me sentia maravilhosa, até que de repente no domingo de páscoa resolvi me permitir dar uma colherada na torta de bolacha que eu havia feito para as crianças, e PRONTO isso foi o suficiente para eu não parar mais, comia bombons, doces, frituras tudo que durante 1 ano e 6 meses fiquei sem comer e que não tinham me feito a menor falta. Sempre encarei a minha R.A como um Alcoólatra encara o A.A sempre evitando a primeira mordida, Bom e ai se passaram mais 1 ano e eu voltando a comer de novo. Até que há dois meses atrás,  numa de minhas consultas de terapia conversei com meu médico e disse que eu queria começar a trabalhar em mim a FORÇA DE VONTADE. Ou seja dizer não obrigada para uma pessoa quando essa me oferecesse um doce ou uma fritura haha, e no dia 17 de junho/2015 resolvi chamar minha nutri e RECOMEÇAR, e ENFRENTAR a balança e descobri que eu havia recuperado 17 kgs  desde a ultima vez que eu tinha me pesado em setembro de 2014. Nossa levei quase dois anos pra conseguir emagrecer 56 kg e em 8 meses engordei 17 kg. Mas do dia 17 de junho de 2015 até o dia 22 de julho já havia eliminado 6.400 kg  ou seja EU POSSO SE EU QUERO EU CONSIGO!!!
E assim vou seguindo exercitando a minha Força de Vontade.
RECEITAS E MAIS RECEITAS E TODAS LIGHT...
Autor: Magda | Publicado: 2014-02-04T03:52:00-08:00

                                                        Massa Integral com Atum Light

Ingredientes:
- 1 pacote de massa integral,
- 1 lata de atum ao natural,
- 1 ricota light,
- cebola, azeitona, pimentão, tomate cereja,
  pimenta biquinho, manjericão.

Modo de Fazer:
Cozinhar a massa conforme ensina no pacote,
cortar a cebola, o pimentão, a ricota, a azeitona, o tomate cereja,
e misturar tudo na massa pronta, colocar o atum, e decorar com a pimenta biquinho e folhas de majericão.

                                                                Suco Verde Detox...

Ingredientes:
- 1 folha de couve,
- meio limão descascado,
- meia maça com casca,
- 1 colher de linhaça.

Bater tudo no liquidificador, colocar umas gotas de adoçante se achar necessário,
colocar umas pedras de gelo e tomar...
Reinauguração do Supermercado SUPER SHOW GOMES
Autor: Afrânio Patricio | Publicado: 2015-01-27T12:15:00-08:00

Atenção! Não compre nada nesta quarta feira.

O Supermercado SUPER SHOW GOMES estará de portas fechadas elaborando promoções que jamais foram vistas, serão ofertas inimagináveis elaboradas para VOCÊ! 

Lembre-se NÃO COMPRE NADA NESTA QUARTA FEIRA e venha aproveitar preços imbatíveis do SUPER SHOW GOMES, é quinta feira às 8h. da manhã, Rua: Assis Chateaubriand, nº 1028, Alto de São Sebastião - Nova Cruz/RN. 

Assessoria de Imprensa: Afrânio Patrício
Fotos de Época
Autor: Afrânio Patricio | Publicado: 2015-01-20T09:18:00-08:00

Adriano e Mandinho Rosendo, Renato Melo olhando pra trás e Zequinha fiscal da Prefeitura o ultimo da direita.

Dona Ione do Cartório e Mandinho Rosendo

Tadeu Arruda

Josias Pontes e Esposa

Dona Iracilda da Escola Modelo e seus alunos.

Celso Lisboa e Dona Aparecida.

Dona Joanita e abaixo Leonardo Arruda e Família.

Sr. Zezito e família e Dona Zilar e Amarílis.

As outras pessoa não conheço se alguém me mande os nomes.
Festa de Reinauguração do Supermercado SUPER SHOW GOMES
Autor: Afrânio Patricio | Publicado: 2015-01-28T19:32:00-08:00

 A Loja aumentou, mas o precinho é do Zé Gomes.

Nesta quarta feira o SUPER SHOW GOMES, ofereceu aos Novacruzense
um coquetel de boas vindas às novas instalações, celebrando assim a sua Reinauguração.

Agora sim VOCÊ pode vir ate nossa loja, o Supermercado SUPER
SHOW GOMES estará de portas abertas com promoções que jamais foram vistas,
serão ofertas inimagináveis elaboradas só pra VOCÊ!

É nesta quinta feira não percam!
Promoção do SUPER SHOW GOMES
Autor: Afrânio Patricio | Publicado: 2015-01-31T13:35:00-08:00

E mais uma vez o SUPER SHOW GOMES mostra porque é O SUPERMERCADO DE NOVA CRUZ, são ofertas incríveis para todo o final de semana começando neste sábado onde as 17hs será o primeiro sorteio de reinauguração indo ate segunda feira onde será oferecido um café da manhã completo, é isso mesmo você não entendeu errado o SUPER SHOW GOMES presenteará os seus clientes com um café da manhã completo nesta segunda feira é tudo isso com o precinho de sempre O PRECINHO DO ZÉ GOMES!
Espaço Cultural Montenegro
Autor: Afrânio Patricio | Publicado: 2015-01-27T05:45:00-08:00

Aconteceu nesta segunda Feira no
Espaço Cultural Montenegro, um encontro de vários ritmos musicais, onde estiveram
presentes artistas locais e de outros países, como o percussionista do Grupo
Maracaintuia Tony Santos Pernambucano naturalizado Italiano, o violinista Argentino
Ezequiel Vallejo e o Pianista Alemão Henry Vincenty, tivemos ainda a presença
da Orquestra Novacruzense Agreste Potiguar.
Reinauguração do Supermercado SUPER SHOW GOMES
Autor: Afrânio Patricio | Publicado: 2015-01-28T19:57:00-08:00

Encarte de promoções!

Esse é só o começo das novidades de reinauguração do Supermercado SUPER SHOW GOMES - Nova Cruz.

Confira as promoções e venha conferir outros produtos que estará com o precinho do Zé Gomes.

Terá produtos por apenas R$ 0,01 (um centavo). Isso mesmo por R$ 0,01 (um centavo)!

Venha! É só nesta Quinta e Sexta Feira!!
Fotos de Época
Autor: Afrânio Patricio | Publicado: 2013-09-22T10:12:00-07:00

Uma família tradicional de Nova Cruz, que morou muitos e nós deixou saudades.
A Família Mariz do nosso saudoso Toinho Mariz.

Fotos Cedidas do Facebook de Rossana de Carvalho Mariz

 Família do Sr Paulo Bezerra.
Fotos de Época
Autor: Afrânio Patricio | Publicado: 2015-01-20T09:30:00-08:00

Encontrei no face uma foto que tem meu avo oio, publicada pelo amigo Adilson Xavier.

Da esquerda pra direita vovó oió, sr Manoel Xavier e no canto direito Afrânio Pericio.
Tutorial: Dê um ar vintage a suas imagens!
Autor: Carolinne Goes | Publicado: 2013-01-05T08:50:00-08:00

1- ABRA SUA FOTO NO PHOTOSHOP

2- CRIE UM GRUPO

Por questão de organização, vamos criar uma pastinha onde serão colocados os ajustes. Clique na pastinha e renomeie de “Ajustes”

3- REDUZA O CONTRASTE DA IMAGEM

Diminuir o contraste irá revelar mais detalhes e suavizar a emoção na foto, reduzindo sombras. Para ajustar o contraste da imagem, nós vamos usar a ferramenta de cor seletiva. Certifique-se de que você tem o grupo “Ajustes”selecionado primeiro, para quando for adicionar a camada de ajuste, ele aparecerá dentro do grupo. Adicione uma camada de ajuste de cor seletiva por camada escolher> New Adjustment Layer> Cor seletiva. Selecione o preto e ajuste para -10.

4-  SELECIONE NEUTRALS

Em seguida, selecione neutrals das cores no menu suspenso. Para nossa imagem, usaremos um ajuste de -20%.

5 – AJUSTE OS BRANCOS

Finalmente, ajuste os brancos. Para a nossa imagem, usaremos 20%.

6- ESCUREÇA A IMAGEM:

Layer > New Adjustment Layer > Brightness/Contrast. Nessa imagem apliquei -30% em Brightness.

7- APLIQUE UM FILTRO AMARELO

Layer > New Adjustment Layer > Photo Filter. Aplique o filtro “Yellow” com 35%.

8- AUMENTE O CONTRASTE

Adicione uma camada de ajuste de “Curves” Layer > New Adjustment Layer > Curves. Output: 189 e Input: 150.

PRONTO!

Espero que tenham curtido e até a próxima!

Vi em : http://temnafotografia.wordpress.com/2012/12/20/tutorial-de-um-ar-vintage-a-suas-imagens/
Polaroid planeja inaugurar sua primeira loja fisica
Autor: Carolinne Goes | Publicado: 2013-01-10T08:12:00-08:00

A Polaroid  planeja este ano abrir sua primeira loja física, oferecendo às pessoas o serviço de edição e impressão de fotos diretamente do smartphone, ou pelas redes sociais (Facebook, Instagram e Picasa). As fotos irão para uma estação de trabalho, onde podem ser adicionados filtros e comandos simples de edição. Em seguida, as fotos podem ser impressas em diferentes tamanhos, materiais (papel fotográfico, metal, madeira, bambu, entre outros) e molduras. A ideia é transformar as fotos digitais em verdadeiras obras de arte, que podem ser utilizadas como uma decoração dentro de casa ou colocadas em cima da mesa de trabalho.

A primeira loja, Polaroid Fotobar, será inaugurada em fevereiro em Delray Beach, Flórida.

Vi em: http://briefpost.com.br/fotografia-2/polaroid-primeira-loja-fisica/
Presidenta Dilma... Ops!
Autor: Carolinne Goes | Publicado: 2012-11-22T05:16:00-08:00

Ouch!

É, a foto tirada pelo fotógrafo Wilton de Souza Junior, do jornal "O Estado de S. Paulo" venceu o prêmio Esso de fotografia. Ela foi tirada durante a cerimônia na Academia Militar das Agulhas Negras a Aman.

fonte: Uol
Indicação de Blog - Hey Carol!
Autor: Carolinne Goes | Publicado: 2013-01-14T11:04:00-08:00

Vou abrir uma nova serie aqui no blog com indicações de outros blogs.
O primeiro é um que eu administro, la eu escrevo coisas sobre minha vida pessoal...
Sejam bem vindos ao Hey Carol.
Abaixo um texto meu, espero que gostem :)

Sou um ser humano + ou - vivo, na maior parte do tempo estou morta dentro de mim mesma e viva na minha imaginação. Sou careta e critica. Nas horas vagas danço e uso meu corpo para ultrapassar obstáculos que você não vê. Sou cheia de imperfeições, um quebra-cabeça que eu não entendo, não tente entender pois sua cabeça entrara em curto circuito... Vou tentando arrumar um jeito de me expressa, mas sempre acabo pensando de mais ou de menos. Se você olhar dentro dos meus olhos por um minuto vai ver coisas que você não deveria, então se contente com meu tumblr!
Norman Rockwell
Autor: Carolinne Goes | Publicado: 2012-12-01T08:06:00-08:00

Quando a fotografia inspira belas ilustrações – a arte de Norman Rockwell.

Para os que não são familiarizados com as obras de Norman Rockwell, ele foi um pintor e ilustrador muito popular nos EUA. Durante 47 anos ele fez 322 capas para a revista The Saturday Evening Post. Em sua vida (1894-1978) criou mais de 4 mil obras originais e atualmente possui um museu em sua memória na cidade de Stockbridge, em Massachusetts.

Muitas de suas pinturas eram feitas a partir de fotografias meticulosamente compostas por Rockweel. Ele agia como o diretor da foto, selecionando poses, escolhendo modelos e locações. Com isso, os personagens vistos em suas criações eram muitas vezes seus amigos e vizinhos.  Abaixo você pode ver alguns exemplos da relação entre fotografias e ilustrações.

Vi em: http://www.pipocadebits.com/2013/01/quando-fotografia-inspira-belas.html
Fonte: Twisted Sifter
As melhores ou piores fotografias de fichas policiais dos EUA 2012
Autor: Carolinne Goes | Publicado: 2012-12-08T08:32:00-08:00

Nos EUA, baseado na lei de liberdade de imprensa, a foto da ficha policial do bandido tem que ser fornecida à mídia em caso de pedido formal. Assim é que o site Smoking Gun, como todo ano faz, recolhe uma listagem das melhores (ou piores) fotografias de fichas policiais do ano nos EUA.

Veja mais em:

http://www.humortenso.axz.in/as-melhores-ou-piores-fotografias-de-fichas-policiais-dos-eua-2012/
Barbie e Ken
Autor: Carolinne Goes | Publicado: 2013-01-19T21:31:00-08:00

Já imaginou como seria a vida de casados da Barbie e do Ken?! Um conto de fadas, será mesmo?! A fotógrafa, Dina Goldstein, imagina que não. Na série fotográfica "Na casa de boneca" ela apresenta diversas imagens da vida de casados do casal mais famoso do mundo. Para ver mais acesse http://inthedollhouse.net/
Flyn Vibert
Autor: Carolinne Goes | Publicado: 2012-12-04T08:21:00-08:00

Flyn Vibert | fotografia de moda sem Photoshop nem manipulação digital

"Sem Photoshop, sem retoques, sem manipulação na câmara escura. Apenas Fotografia."

É assim que o fotógrafo de moda britânico Flyn Vibert descreve o seu trabalho de pesquisa e experimentação constantes, no qual usa técnicas de iluminação e múltipla exposição pouco usuais na fotografia de moda "profissional" das últimas duas décadas.

"Interessa-me esbater a fronteira entre fantasia e realidade.
Numa época em que quase toda a gente pode tirar uma boa fotografia, a mim interessa-me o processo fotográfico em si. Não uso qualquer manipulação digital, nem retoco as minhas imagens. Tudo é físico. Artesanal."

"Para mim, é realmente evidente, que a vida deve ser vivida no limite.
Temos que pôr em prática a rebelião. Recusar ficar amarrados às regras, recusar o próprio sucesso, recusar repetirmo-nos e ver cada dia, cada ano, cada ideia como um verdadeiro desafio. Só assim viveremos na corda bamba."

O resultado é sempre imprevisível e surpreendente, como se pode ver nas imagens:

fontes: eclectic society | emptykingdom
Fotografias abstratas de corpos em movimento, por Shinichi Maruyama Read more at http://pepperoni.blog.br/fotografias-abstratas-de-corpos-em-movimento-por-shinichi-maruyama/#xpu136cWYZrKi420.99
Autor: Carolinne Goes | Publicado: 2012-12-28T08:56:00-08:00

Sou fã de arte abstrata.

Na verdade eu não sei o porquê, já que é abstrata, mas quando eu vejo um trabalho abstrato eu me sinto em sintonia com aquilo, a falta de razão óbvia da obra e o simples fato de eu poder abstrair de qualquer valor comum me fascinam. Enquanto muitos buscam respostas, outros apenas são, e vivem. Talvez seja isso. Talvez essa falta de informação faça com que eu pare e relaxe por algum tempo. Talvez seja essa mistura de informações gerando um caos visual faça com que eu me sinta a vontade, por eu já estar acostumado a esta forma de vida. Ou talvez não seja nada disso.

A fotógrafa japonesa Shinichi Maruyama adora formas, o corpo, o nu, e a partir disso, eu acredito que surgiu a ideia para o seu trabalho chamado Nude. Nude, é uma interessante série de fotos abstratas que, através da captura de diversas fotos de dançarinos e sua sobreposição, criam objetos que dão a impressão de movimento devido ao efeito gerado.

Eu curti. Veja mais trabalhos da Shinichi Maruyama em seu site.

Post Original em:
http://pepperoni.blog.br/fotografias-abstratas-de-corpos-em-movimento-por-shinichi-maruyama/
Fotos vencedoras do concurso anual da National Portrait Gallery
Autor: Carolinne Goes | Publicado: 2012-11-14T05:18:00-08:00

Fundada em 1856, a National Portrait Gallery foi erguida para abrigar fotos de conhecidas personalidades britânicas da história e da atualidade. Mas não é só isso que a galeria expõe em seus interiorores.

Um dos exemplos é o prêmio Taylor Wessing Photographic Portrait Prize, um dos mais importantes concursos de fotografia do mundo. O prêmio tem o objetivo de mostrar um trabalho global de fotógrafos do mundo inteiro e indifere se do outro lado da câmera estão pessoas famosas ou anônimas. Participaram do concurso desde estudantes e fotógrafos emergentes até profissionais do ramo fotográfico. A 5ª edição do prêmio recebeu 5.340 inscrições de 2.352 fotógrafos. Do total, foram escolhidas 60 fotos pelo júri para integrarem uma exposição entre os dias 8 de novembro de 2012 e 17 de fevereiro de 2013.

A foto vencedora foi feita pelo espanhol Jordi Ruiz Cirera e rendeu ao fotógrafo um prêmio de 12 mil libras. Cirera retratou Margarita Teichroeb, uma relutante boliviana de 26 anos que vive em uma comunidade religiosa ao sul da Bolívia. A foto faz parte de um projeto de Cirera chamado Menonos, onde o espanhol retratou várias pessoas de diferentes comunidades onde as pessoas são assumidamente contra fotografias.

Lista dos vencedores:

1º lugar – Jordi Ruiz Cirera - Margarita Teichroeb - 12 mil libras
2º lugar –  Jennifer Pattison – Lynne, Brighton – 3 mil libras
3º lugar – Spencer Murphy – Mark Rylance – 2 mil libras
4º lugar – Alma Haser – The Ventriloquist – 1 mil libras
The John Kobal New Work Award – Matthew Niederhauser – The Nine Lives of Ai Weiwei – 4 mil libras

Olhe agora as fotos vencedoras e mais algumas das selecionadas que farão parte da exposição:

Margarita Teichroeb
Foto: Jordi Ruiz Cirera

Lynne, Brighton
Foto: Jennifer Pattison

Mark Rylance
Foto: Spencer Murphy

The Ventriloquist
Foto: Alma Haser

The Nine Lives of Ai Weiwei
Foto: Matthew Niederhauser

Foto: Gandee Vasan

Foto: Jeremy Rata

Foto: Alexander Kenny

Foto: Antoine de Ras

Foto: Sarah Booker

Vi em: http://www.laparola.com.br/concurso-national-portrait-gallery-2012
Eu sou a casa de Deus
Autor: WILSON SANTOS | Publicado: 2012-03-04T18:25:00-08:00

Hebreus 3
Por isso, irmãos santos, participantes da vocação celestial, considerai a Jesus Cristo, apóstolo e sumo sacerdote da nossa confissão,
Sendo fiel ao que o constituiu, como também o foi Moisés em toda a sua casa.
Porque ele é tido por digno de tanto maior glória do que Moisés, quanto maior honra do que a casa tem aquele que a edificou.
Porque toda a casa é edificada por alguém, mas o que edificou todas as coisas é Deus.
E, na verdade, Moisés foi fiel em toda a sua casa, como servo, para testemunho das coisas que se haviam de anunciar;
Mas Cristo, como Filho, sobre a sua própria casa; a qual casa somos nós, se tão somente conservarmos firme a confiança e a glória da esperança até ao fim.
A visão  determina sua vida
Autor: WILSON SANTOS | Publicado: 2012-05-30T15:01:00-07:00

 AMADURECIDOS COMO  SEMENTES  PARA UMA COLHEITA
Certa vez, José teve um sonho e, quando o contou a seus irmãos, eles passaram a odiá-lo ainda mais.
"Ouçam o sonho que tive", disse-lhes.
"Estávamos amarrando os feixes de trigo no campo, quando o meu feixe se levantou e ficou em pé, e os seus feixes se ajuntaram ao redor do meu e se curvaram diante dele"
Gênesis 37:5-7
COMO  SEMENTE DE UM PROPÓSITO PROFÉTICO SOMOS AMADURECIDOS POR MEIO DE TRIBULAÇÕES QUE NOS LEVAM AO TEMPO CERTO DAS COISAS QUE DEUS QUER REALIZAR COM AS NOSSAS VIDAS NO MUNDO,E CHEGAMOS NESSE TEMPO MADUROS
O PESO ETERNO DE GLÓRIA E PRODUZIDO NO MEIO DE GRANDE TRIBULAÇÃO 2º CORÍNTIOS 4:7

PRINCÍPIOS DE JOSÉ
VIVER E PLANEJAR SUA VIDA APARTIR DE UMA VISÃO ESPIRITUAL

PERMANECER NO FOCO DE DEUS
NÃO MUDAR A ROTA CRIADA PELA PROMESSA
AS COISAS QUE TE FAZEM SOFRER PODEM TE FAZER PROSPERAR.

SABER QUE TODAS AS TRIBULAÇÕES SÃO PARTE DE NOSSAS CAPACITACAO E MATURIDADE PARA QUE SEJAMOS RESPOSTA PARA TEMPOS DE CRISES NO MUNDO.

SER UMA SEMENTE PROFÉTICA PARA VER O FUTURO ANTES DE TODOS E CONSTRUIR ESTRUTURAS QUE MANTENHAM SUA VIDA A SALVO E SUA NAÇÃO.

TER TEMOR, OBEDIÊNCIA E SABEDORIA PARA GUARDAR OS PRINCÍPIOS QUE SÃO FUNDAMENTO DE TODO TRIUNFO NA NOSSA HISTÓRIA

VIVER POR AUTORIDADE DE UMA REVELAÇÃO NOS DARÁ UM NOME DE GOVERNO NA TERRA, ONDE O SISTEMA VAI FUNCIONAR PARA CUMPRIR A PALAVRA QUE ESTÁ PROFETIZADA NA SUA VIDA.

TER UM CORAÇÃO PERDOADOR ONDE A GRAÇA DO PAI POSSA APARECER COMO INFLUÊNCIA DIVINA ACIMA DAS NOSSAS OBRAS SOBRE OS HOMENS DA TERRA
wilson santos