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COPA SÃO FRANCISCO 2012 - SEMIFINAIS DEFINIDAS
Autor: Helinho | Publicado: 2012-12-14T08:27:00-02:00

A rodada de encerramento da fase de grupos da Copa São Francisco 2012 foi realizada ontem, dia 13/12 e teve os seguintes resultados: Nova Belem 1x0 Praça Imaculada, Guaxindiba 6x4 Esperança FC e Mudança de Plano 5x3 Santa Clara.
A partida que seria de abertura da noite de ontem, entre NOVA BELEM e PRAÇA IMACULADA, não ocorreu e de acordo com o regulamento, a vitória por WO é computada por 1x0.  Este Placar, obrigava a equipe do ESPERANÇA vencer a GUAXINDIBA por uma diferença de pelo menos 3 gols para se classificar. 

GUAXINDIBA 6X4 ESPERANÇA FC

Valendo pelo grupo B, num confronto direto por uma das vagas, GUAXINDIBA  e ESPERANÇA, fizeram um jogo disputadíssimo, com a s duas equipes buscando a vitória e encantando o público com belíssimas jogadas. Durante quase toda a partida, o que se viu foi a equipe de Bom Jardim com um bom entrosamento e toque de bola e que mesmo saindo atrás no placar, lutou até o fim pelo classificação. Já Guaxindiba, contava com a dupla Pachola e Poleca entre outros, para tentar se manter no topo da tabela e se classificar em 1º do grupo. 
Pachola, no 1º chute a gol, abriu o placar para Guaxindiba, mas Jalder logo em seguida marcou para o Esperança e ficou tudo igual e a iguladade do placar permanceu até o final do 1º tempo com Adalberto e Renato marcando para Guaxindiba e Jhonata marcando duas vezes para o Esperança. Final do 1º tempo 3x3.
No segundo tempo, Guaxindiba conseguiu se impor e com 2 gols de Wallace e mais 1 de Pachola, fechou o placar em 6x4, descontando ainda Jhonata para o Esperança.

SANTA CLARA  3X5  MUDANÇA DE PLANO

Encerrando a fase de grupos, a partida entre Santa Clara e Mudança de Plano, nos reservou uma surpresa, pois mesmo com a base dos últimos campeonatos de futebol 7 em São Francisco, Santa Clara, não conseguiu superar o bom entrosamento da equipe do Mudança de Plano e com destaque para Biscoito (Natan), que marcou 4 gols, Mudança de Plano se intrometeu nas semifinais da Copa São Francisco 2012 e se mantiver a mesma determinação e conjunto, demonstrados na noite de ontem, pode ainda surpreender e chegar a finalíssima.

Com os resultados, as semifinais ficaram definidas da seguinte maneira:

Dia 20/12 às 20:00hs Bailão da Lagoa x Nova Belem fazem a 1ª semifinal e  às 21:00hs Guaxindiba x Mudança de Plano a 2ª semifinal, com vantagem do empate para Bailão da Lagoa e Guaxindiba.

Lembrando que Bailão da Lagoa  e Nova Belem, fizeram a final do ano passado.
Teremos portanto uma final inédita de campeonato no próximo dia 21/12 e vamos torcer para que vença o melhor.

 
Pavão á vista...
Autor: By Tati | Publicado: 2013-01-22T14:55:00-08:00

Este pavão foi encomenda da minha amiga Ana Beatriz para o Expocemei do Helena Porto Santos.

Enfeite de porta de Natal para o Helena Porto dos Santos,árvore com o nome dos alunos

Encomendas tarlyca@yahoo.com.br
Miauuu acho que vi um gatinho...
Autor: By Tati | Publicado: 2012-10-21T16:56:00-07:00

Estes gatinhos super lindos e facéis de fazer,ficaram um mimo né?
A turma do maternal 2 da tia Tati e tia Mari adoraram.

É um gatinho que serve como dedoche e porta doces.Encomendas pelo email tarlyca@yahoo.com.br
Expocemei...
Autor: By Tati | Publicado: 2012-10-21T17:10:00-07:00

Estes trabalhos vão ficar em exposição na Expocemei,uma feira que envolve todas as escolas e creches do município.
Eis aqui algumas coisas que são encomenda da minha amiga Ana Beatriz.

 Jogo das cores ursinhos no copo

 Gato de galão de água,tampas de pet,copos de iogurte e eva
Enfeite de porta...
Autor: By Tati | Publicado: 2013-01-22T19:18:00-08:00

                   

                        Enfeite de porta feito com as mãos das crianças e eva ficou lindo.

                                                             
                  Papai noel de pirulito

                                                 
           Encomendas Tarlyca@yahoo.com.br
                                         
           Esta fofurinha eu ganhei da minha amiga Mari de natal

 
Mostra Teatral...
Autor: By Tati | Publicado: 2013-01-22T18:47:00-08:00

Quem quer brincar neste avião levanta a mão,com o Patati com o Patatá vou viajar a alegria de viver esta no ar,o arco íris vamos alcançar tudo o que eu sonhar vai realizar,descobri que as nuvens são feitas de algodão quanta emoção...
esta foi a canção que contagiou a tudo e a todos no Teatro Municipal Rachel Costa em Paranaguá Paraná com os meus alunos do Maternal 2 da Escola Santa Anna.
Macacão e aviões feitos pela tia Mari,ficaram um show.Deu trabalho mas valeu á pena.Parabéns a todos nós professores que fazemos a sala de aula um verdadeiro espetáculo de alegrias.

                   
Patatá e Patati feitos por mim onde foi colado em frente o macacão,ficou perfeito

                     
 Bonés do Patati e Patatá fizeram muito sucessos,onde deram o toque final.

E de lembrancinha nada como o avião com balas de goma(me inspirei no blog da tia ale)

Encomendas tarlyca@yahoo.com.br
Dia das crianças...
Autor: By Tati | Publicado: 2012-10-21T17:25:00-07:00

Chegou o porta doces de palhaço de eva e copo de acrílico.Estes lindos palhaços foram encomenda da minha amiga Ana Beatriz para o dia das crianças do CMEI HELENA PORTO SANTOS.

 

Encomendas pelo email tarlyca@yahoo.com.br
Um dia no Maternal...
Autor: By Tati | Publicado: 2012-10-21T17:42:00-07:00

Olá gente hoje venho aqui mostrar para vocês meus pequenos alunos um dia de alegria no parquinho com tia Mari e cadê a tia Tati?

Tava tirando as fotos destas fofurinhas hahaha....

Amamos todos vocês beijos com carinho tia Tati e tia Mari.
Gatinhos manhosos...
Autor: By Tati | Publicado: 2013-01-22T19:06:00-08:00

             Com este gatinho você pode aplicá-lo onde quiser eu usei como porta pirulito.

                                                 Encomendas tarlyca@yahoo.com.br
18o dia - Puerto San Juan até Trelew
Autor: Douglas Camargo | Publicado: 2016-12-09T13:47:00-08:00

   Saímos cedo, nossa ideia era rodar até Comodoro Rivadávia, como tínhamos tempo, daria para rodar apenas na parte da manhã, fomos em um ritmo mais lento.

   Um pouco antes da hora do almoço, paramos para abastecer e encontramos um senhor, conversamos um pouco e seguimos viagem, rodamos um pouco e paramos para tirar umas fotos.

   Logo em seguida ele parou e começou a conversar com a gente, disse que tinha um local belo para fotografar animais, resolvemos seguir ele, realmente, uma praia cheia de leões marinhos, bom não é um zoologico onde os animais estão presos, estão soltos na praia e não gostaram muito de ser incomodados no começo.

   Saímos dali e ele foi nos mostrar um restaurante, acabamos almoçando com ele na cidade..

  Ele é morador de Comodoro Rivadávia e também nos levou para ver a cidade do alto do morro, conhecer as praias e outros lugares que acabaríamos passando direto!

No final da tarde, resolvemos rodar mais um pouco, estavamos descansados, resolvemos rodar mais 100km e procurar um local para dormir, no final das contas, rodamos mais 400km para achar o próximos hotel!!

Total rodado: 802km
FOTOS:

Da para ter uma idéia de como é seco 
Autor: Rubens de Campos | Publicado: 2017-01-02T17:25:00-08:00

21º Dia - de Las Grutas até Coronel Pringles

Calor continua intenso chegando a 38º C , a ideia inicial era chegar o mais perto possivel de Buenos Aires, mas com essa temperatura, decidimos ficar em uma das paradas para abastecimento, havia um hotel na area do posto. 

Como paramos cedo, pudemos fazer alguma manutenção nas motos, os cabos do GPS haviam se quebrado, demos uma boa escovada nas corr

entes antes de engraxar.
E os pneus continuavam se derretendo.
16o dia - Ushuaia
Autor: Douglas Camargo | Publicado: 2016-12-06T14:09:00-08:00

   Esse dia estava programado para ficar parado e fazer alguns passeios no Ushuaia, como no dia anterior, tínhamos rodado muito decidimos ficar na cama até um pouco mais tarde, para se recuperar, saímos do hotel era 9hs da manhã em um domingo.

   Para nossa surpresa, por ser domingo, estava quase tudo fechado! apenas uma única loja de lembrancinhas aberta, todas as outras lojas, galerias e boa parte dos restaurantes estava fechado.

   Como teríamos um ou dois dias na cidade, resolvemos fazer aqueles passeios de ônibus pela cidade, para ter uma visão geral da cidade e decidir o que fazer, o passeio custou $100,00 e tem duração de 1 hora e meia, no final do passeio, descobrimos que estávamos bem no centro e que ao redor da cidade, não tinha nada de interessante, a impressão é que a cidade se expandiu muito rápido e sem organização, invadindo o mato, quase uma casa sobre a outra, muito estranho, podemos dizer que não é ao estilo Campos do Jordão.

   Saímos do passeio do ônibus e decidimos fazer um passeio de barco, para ir até o farol do fim do mundo, o passeio dura 4h e meia e sem duvidas vale a pena, muitas paisagens e deu para tirar muitas fotos.

(Esse é o farol que indica o fim do mundo!!)

   No final do passeio, já tinha decidido que queria comer aqueles caranguejos gigantes, já que estava por ali, tinha que experimentar, ele é gostoso, mas esperava mais pelo valor do prato.

   Para realmente conhecer o Ushuaia é necessário muito tempo e muito dinheiro, os passeios são bem caros, mas parece ser bem interessante.

FOTOS:
Autor: Rubens de Campos | Publicado: 2017-01-02T16:05:00-08:00

20º dia - Trelew até Las Grutas

Calor intenso, acima de 35ºC

por isso não conseguimos rodar muito, muitas paradas para se refrescar, cada parada para abastecimento se torna um transtorno, haviam filas em todos os postos de gasolina e os pneus traseiros das duas motos estavam totalmente quadrados e se acabando, na temperatura que estava o asfalto, estavam praticamente se derretendo.

Total rodado: 320 km
18o dia - Rio Gallegos até Puerto San Julián
Autor: Douglas Camargo | Publicado: 2016-12-08T18:27:00-08:00

   Como não tínhamos muitos kilometros para rodar, decidimos sair um pouco mais tarde, assim poderíamos descansar mais. Tínhamos ouvido falar que em Perto San Julián tinha alguns passeios interessantes, então resolvemos rodar até lá e ver o que tem para se fazer.

   Rodamos tranquilo, chegamos lá por volta das 13hs. Fomos até o centro de informações turísticas da cidade para ver o que tinha de passeio, foi indicado dois passeios, um que era um museu dentro de uma caravela em tamanho real e o outro era um passeio de barco até um pinguinera, onde você poderia caminhar entre os pinguins, o passeio dos pinguins nos interessou bastante.

   Fomos até o local de onde sairia o passeio de barco, mas infelizmente, precisava de um minimo de 4 pessoas para o barco sair, como só tinha nós dois e mais uma moça, não pudemos fazer o passeio.

   Achamos um hotel, bem localizado, bem organizado e saímos para almoçar, a lanchonete, muito bem organizada e decorada, mas com um lanche horrível.. rsrsrsrs

   Como era cedo e não tínhamos muitas coisas para fazer, resolvemos procurar um lava rápido, para tirar a sujeira do motor e não correr o risco da sujeira ficar presa no motor e não sair mais.

   Na cidade havia um centro de artesanato, um local que o pessoal fazia cerâmicas e vendia ali mesmo, bem interessante, você vê a sala onde as pessoas estão fazendo e a peça pronta na galeria, o preço muito atraente, mas trazer cerâmica na moto, por mais 5 mil kilometros, vai ser um desafio!
 

Total rodado: 366 km
FOTOS:
14o dia - Bajo Caracoles até Rio Gallegos
Autor: Douglas Camargo | Publicado: 2016-12-04T18:21:00-08:00

   Acordamos sem saber exatamente o que faríamos, dependíamos de saber se a gasolina iria chegar, nos preparamos para dirigir, sem saber para onde. Assim que saímos para fora, tinha uma picape abastecendo o posto. Foi um grande alivio..

 

   Enquanto, não terminava de abastecer o posto, deu para limpar bem as correntes, lubrificar e se preparar para rodar. Como o rípio estava bem complicado no dia anterior, decidimos não seguir para Torres del Paine, onde sabíamos que haveria muito rípio e sim seguir para Rio Gallegos até a Ruta 3, famosa pelos fortes ventos.

   Seguimos para a cidade Gobernador Gregores que estava a 230km que era o posto mais próximo. Como estávamos com os galões cheios, foi tranquilo, deu para chegar sem problemas. Para nossa sorte, o vento do dia anterior e da madruga havia parado, então apertamos a mão para ganhar tempo sem ter que forçar a mão no vento.

   O maior desafio do dia foi sem duvidas os animais na pista, muitos animais na pista e quando escuta o barulho da moto saem correndo, o problema é que muitas vezes vão correr para o outro lado da pista, cruzando bem a nossa frente, é um belo susto.

   Chegamos em Rio Gallegos já no final da tarde.

Total rodado: 651km
Fotos:

(Tirei foto do Firefox)
15o dia - Rio Gallegos até Ushuaia
Autor: Douglas Camargo | Publicado: 2016-12-06T01:26:00-08:00

   Saímos cedo de Rio Gallegos, sabíamos que teríamos que atravessar o Estreito de Magalhães, duas fronteiras e sabíamos que teria um pouco de rípio.

   Rodamos 100km até a primeira fronteira, saindo da Argentina e entrando no Chile, para nossa surpresa, a fronteira estava lotada, muita gente, filas gigantescas, perdemos 1h para atravessar. Na revista das motos o oficial me perguntou se eu tinha comida, como sempre, mostrei o saco de carne desidratada que eu estava carregando, para caso de emergência, em nenhuma das vezes que mostrei tive problemas, nesse caso, acho que ele se interessou pela carne quando falei que comprei nos EUA e ele falou que eu teria que entregar para ele, ok perdi meus dois pacotes e seguimos adiante.

   Assim que entramos no Chile, paramos em um posto para abastecer e para minha curiosidade tinha uma placa de radiação solar, para que será que serve isso??

   O trecho dentro do Chile, sabíamos que teria rípio, algumas pessoas falavam em 20 km outras em 40km, portanto estávamos tranquilos, mas acabamos errando o caminho e rodamos mais 110km de rípio, alguns trechos bons, mas a maioria bem ruim! Para ajudar, uma das minhas malas laterais caiu no rípio, como estávamos em um trecho com muitas pedras soltas, a mala estava bem pesado, passou muito perto de eu tomar um belo tombo na viagem. A surpresa foi que o galão de combustível que estava preso na mala lateral, não estourou.

   Cruzamos a balsa do estreito de Magalhães pelo porto da Bahia Azul, 20min de travessia, bem tranquilos.

   Voltamos a rodar e quando estávamos a 100km do Ushuaia, já era por volta das 20hs. Estávamos cansados, já tínhamos tomado chuva, decidimos pernoitar na cidade, só não contávamos que na cidade não tinha nenhum hotel. O jeito foi encarar a chuva e seguir até o Ushuaia rodando a noite.

   A estrada estava bem pavimentada durante todo o trajeto, apenas quando chegamos na serra, que começou a complicar. Estava escurecendo, chovendo forte, muito vento e o termômetro da moto piscando marcando 1o grau e para ajudar começou uma neblina, fomos bem devagar, para tentar ver o asfalto, a serra é fechada, cheia de curvas fechadas.

   Assim que a serra acabou, conseguimos ver um por do sol por entre as montanhas fantástico, valeu a pena rodar até lá, só para ver essa foto.

Total rodado: 580km sendo 110 de rípio
FOTOS: (Não tem muitas fotos por conta da chuva)
13o dia - Puerto Bertrand até Bajo Caracoles
Autor: Douglas Camargo | Publicado: 2016-12-03T02:22:00-08:00

   Saímos bem cedo, pois sabíamos que seria um trecho bem complicado. A primeira parte, pela ruta 7 Carretera Austral, estava no mesmo nível muito rípio, mas dava para andar. Assim que saímos da ruta 7 e pegamos a ruta para cruzar as cordilheiras as coisas começaram a mudar.
    Esse é o ultimo passo que dá para cruzar de carro ou moto, dali para frente, apenas a pé ou de bicicleta.

   Sem duvida o passo é muito bonito, mas o que ele tem de bonito, tem de complicado. Até a fronteira do Chile, passamos por muitos animais e algumas pousadas, já na fronteira com a Argentina, perto de um campo de pouso, começou o vento e uma garoa forte que nos obrigou a colocar roupa de chuva.

  O vento era tão forte que não conseguíamos ficar parados com as motos, o vento nos derrubava, esse foi o motivo de não termos tantas fotos.

  Depois que saímos da alfandega Argentina, o trecho de rípio ficou muito ruim, a cada 10km eramos obrigados a parar para descansar, mas com o vento, as motos não param no pezinho lateral, então tínhamos que procurar algum local abrigado do vento para conseguir relaxar os braços um pouco.

  Depois de muita luta conseguimos sair do rípio e pegaríamos mais 10km de asfalto para chegar em Bajo Caracoles, a "cidade" mais perto da fronteira. Já no asfalto, o vento era tão forte, tão forte que não dava para manter a moto na pista correta, a moto fica muito, muito inclinada com o vento.

  Chegamos a esse vilarejo, tinha um posto, pousada e restaurante em um único estabelecimento, fora isso tinha mais 4 ou 5 casas nesse vilarejo. Assim que chegamos, fomos almoçar, por volta das 16hs da tarde, almoçamos, fechamos a pousada e para nossa surpresa, não tinha gasolina, havia acabado no posto. Nossa opção era, voltar 130km ou rodar 230km para frente que teríamos gasolina, seria uma escolha fácil se tivesemos gasolina para alguma dessas opções rsrsrs. O caminhão com combustível para abastecer o posto, só chegaria no outro dia a noite, mas por volta das 23hs o dono da pousada informou que talvez chegasse um pouco antes, nossa opção era torcer para chegar antes.

  Total rodado: 190km sendo 180 de rípio.
  FOTOS:

(O grande posto! Sem sinal de celular, Wifi ou orelhão na cidade)
17o dia - Ushuaia até Rio Gallegos
Autor: Douglas Camargo | Publicado: 2016-12-08T15:23:00-08:00

   Decidimos que iriamos sair do Ushuaia na manhã seguinte, como não tínhamos muito dinheiro, não valia muito a pena ficarmos parados por ali. Acordamos cedo, tomamos café no hostel e saímos para abastecer as motos e lubrificar as correntes. A fila para abastecer estava gigantesca, perdemos quase 40min só para conseguir abastecer a moto. Como deu o horário de abrir as lojas, deu tempo de passar em mais uma loja e comprar mais uma placa para colocar na parede do escritório.

Saímos do Ushuaia sabendo que teríamos duas fronteiras para atravessar, uma balsa e rodar 560km, sendo 60km de rípio.

Logo na saída, a estrada que quando chegamos com chuva já era bonita, agora com o céu aberto, era ainda mais bonita, como estávamos com pressa, não deu para tirar muitas fotos, mas espero que de para ter uma ideia.

Por ser segunda-feira e perto do horário do almoço, a alfandega estava tranquila e pudemos continuar com um ritmo bom. Rodamos uns 100km e mais os 60km de rípio, ai começou o vento, o vento começou a mostrar um pouco do que sentimos quando chegamos de Puerto Beltran para Argentina. Como o oceano estava a nossa direita, o vento vem direto na moto e somos obrigados a ficar o tempo inteiro lutando contra ele e contra o vento que os caminhões fazem, um trabalho bem complicado de ser feito.

Os dois motoqueiros que encontramos no Uruguai, passaram pela gente, estavam chegando no Ushuaia

Quando chegamos em Rio Gallegos, paramos em uma mesma pizzaria para jantar antes de irmos para o hotel. Na pizzaria encontramos um casal de Brasileiros que estão fazendo uma viagem muito maior que a nossa, por volta de 6 meses viajando de carro, muito simpáticos, deu para trocarmos algumas informações e dicas e nos despedimos, afinal, temos que levantar as 5hs para rodar mais 780km no outro dia.

Total rodado: 586km sendo 60km de rípio
FOTOS:

Quase impossível tirar fotos dos golfinhos da balsa
Escorregando na semana !!!
Autor: Wcerruti | Publicado: 2012-11-27T08:11:00-08:00

Bueno, hoy yo escriba en espanol.

Hoy mi desayuno era jugo de naranja, quecho y jamón.

Mi almuerzo era pollo, arroz y patatas fritas

Foto

Por la tarde, yo como barra de cereal

Por la noche, yo tengo comer ensalada

Yo necesito hacer dieta siempre

Gracias

Wagner
1 mês de Cirurgia
Autor: Wcerruti | Publicado: 2014-07-10T11:20:00-07:00

Hoje faz 1 mês que realizei a cirurgia!

O resultado tem sido fantástico, neste primeiro mês já tive
uma perda de 17 kilos.

Quando fui realizar a cirurgia estava pesando 124 kilos e
hoje estou com 107 kilos, falta pouco para sair da casa dos 3 digitos...que é  o mais importante.

 

Já fazem 9 dias que estou fazendo refeições sólidas,
inclusive ontem fiz até um churrasquinho !!!

 

Algumas vezes sinto o estomago embrulhado, mas logo me
lembro da qualidade de vida que ganhei com esta mudança.

 

Acredito que de tudo que está acontecendo, o mais importante
é a volta da auto estima !!!

 

Abs
Autor: Wcerruti | Publicado: 2013-08-23T06:50:00-07:00

Good day everybody!

After long time ago!!! I come back !!
So, I'm still fat !!! Fact !!
But, now I'm don't worried with my weight but my objectives for end of the year

By now, my objetives are learn the languages, english and spanish.

I'm  studying the average of 3 hours for day of English, the course have duration of 10 weeks.

In the course of spanish, I'll end at December/13 (last phase).
I'm believe that win is near
I'm very focussed  for these objectives and i hope that in the end be successful.

So, bur the world their aren't flowers.

I'm became the new diet and lost 6kg since start ( 1 month).

Currenthy my weight is 116kg, since the beggining of diet, the better weight that lost was 113, só now, I'm have 3kgs abowe

So, but the world  aren't flowers.

I'm starting the new diet and i've lost 6kg since start.

Currently my weight is 116kg, since the beggining of diet, the better weight was 113kg, só now, I'm 3kg above of better mark.
This only related with news perspectives of my life.

Other important point and family, is very important te them in this phase and in the future

I thank God every day by family that I have

See you other day !!
Vespera da Cirurgia !!!
Autor: Wcerruti | Publicado: 2014-07-04T08:03:00-07:00

Novo video.....
Vespera da Cirurgia !!!!!

 

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1 Refeição Sólida
Autor: Wcerruti | Publicado: 2014-07-07T09:54:00-07:00

Pessoal,

Após 21 dias de dieta liquida, enfim chegou o grande dia!!! A primeira refeição sólida !!
Abaixo, a foto inicial da refeição e o final.

Foi bem dificil, porém mais uma etapa concluída do processo.

A dieta é baseada em proteínas, ou seja, muita carne !!! opsssss apenas 150gramas por refeição...Lembrando que é muito dificil conseguir comer as 150gramas.

A orientação médica e não beber durante as refeições, mas confesso que é muito dificil!! pois a boca fica muito ressecada...então bebo em pequenos goles água ou suco, pois refrigerante não está liberado.

Abs
Novo Video_Novo Wagner
Autor: Wcerruti | Publicado: 2014-06-30T09:58:00-07:00

Novo video !!!

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Resultato após 7 meses !!!! WOWWWWW
Autor: Wcerruti | Publicado: 2015-01-06T04:44:00-08:00

Bom dia Pessoal,

Bom, após 7 meses ter decidido uma mudança na qualidade de vida, abaixo está o resultado.

Os kilos perdidos já são mais de 25, porém não estou contanto mais, o resultado fala por si e o importante é que ão faço mais parte dos 03 digitos na balança.

Obs. Já troquei as roupas 02 x rsrs

Ex.
Camisa social usava número 06, agora 04.
Calça Jeans usava 52, agora 46 e algumas 44
Bermuda usava 52, agora 46 e algumas 44
Camiseta usava EXXX, agora apenas G
Cueca usava GG/EX, agora G ou M

Enfim, vida nova!!!
Iniciando a semana !!!
Autor: Wcerruti | Publicado: 2012-11-26T08:43:00-08:00

Bom, depois de um final de semana bem agitado, estou começando a semana e junto a dieta tb ehehe

No final de semana, sai um pouco da dieta, mais nada exagerado.

Nesta segunda, o café foi bem light....

1 copo de suco de laranja
1 fatia de mussarela
1 fatia de presento

No lanche da manhã, foram 02 bolachas com café preto com adoçante !!

No almoço, saladinha básica Habibs

 

 
Hoje a noite pretendo fazer mais uma caminhada de 30 minutos.

Foto do jantar
Antes da Cirurgia !!
Autor: Wcerruti | Publicado: 2014-07-02T05:36:00-07:00

Pessoal,

Um breve video de como eu estava antes da cirurgia !!!

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Autor: Wcerruti | Publicado: 2014-06-27T09:24:00-07:00

Pessoal,

Este é o primeiro video da saga transformação, perda de peso!

Mais videos serão postados !!!!

 

 

 

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Sombrio Despertar
Autor: felipe taxinha | Publicado: 2011-12-16T21:22:00-08:00

No lamento sombrio do meu ser,
eu tento me encontrar.
Nas noites insanas em que meus medos se tornam vultos,
e teimam em me assombrar.
mas não,eu não temo.
Uma escuridão que sempre olhei em vão,
mas nunca enxerguei são!
mas não,eu não temo
pois ja vivo na escuridão,
uma escuridão que sempre olhei em vão.

Mas hoje vejo a beleza na tristeza do meu ser,
uma beleza sombria..
uma paz que nem todos podem intender.
Eu Tento
Autor: felipe taxinha | Publicado: 2011-07-06T07:28:00-07:00

Queria poder não me arrepender de tudo;      eu tento escapar ou ficar longe   mas as lembrânças também são boas.Sei que respiramos o mesmo are onde quer que eu vá:as cicatrizes nunca se fecharão.A solidão parece sempre me acompanhar,mas quem é que nunca esta só?Eu tento escapar ou ficar longe;mas nossas feridas sempre estarão expostas,e não importa onde eu vá,sempre será mais um dia de solidão.Dida-me se você consegue?Eu tento escapar ou ficar longe,mas o ar que respiramos é o mesmo.diga-me : o que seria de nós,                                                                                 se não tivessemos motivos para seguir em frente?
realidade
Autor: felipe taxinha | Publicado: 2011-10-27T16:56:00-07:00

Nenhuma parede

Pode me manter protegido.

Posso me esconder agora,mas

Nesse furacão,a chuva ainda vai me pegar.

Não posso evitar..então deixo que me leve.

Eu vou sair,me espalhar,beber e chorar.

Assim gosto mais de mim ao vento e molhado..

Assim sei que as coisas já estão piores.
mentirinhas de verdade
Autor: felipe taxinha | Publicado: 2011-08-09T15:49:00-07:00

 O  mesmo bar, as mesmas pessoas,a festa,tudo ate parece ser de mentira.voce sorri, e conta histórias sobre sua vidauma verdadeira mentirapois nem mesma vc sabe quem vc é.Um copo,ou 2 maisAhhhhh........Agora nem eu sei mais quem eu souminhas mentiras somem a cada copo,mas as suas eu sei que não são,"hora" sou eu ,"hora" sou vc,mas quem vc quer que eu seja?ate quando teremos que fingir?
CORAÇÃO BURRO
Autor: felipe taxinha | Publicado: 2011-12-28T17:36:00-08:00

CORAÇÃO BURRO (conflito entre coração e cerebro)  ♥ -coisas vem e vão..... e então: tudo é envão ?  c - E a experiência ? não conta a ciência?  ♥ - E de quais fatos?  todos sempre tem  os mesmos atos?  c- Atos não definem os fatos. vc persiste tanto em errar, porque criticar?  ♥ - Não sei...só sei que tenho de reclamar..
Sem Medo de Viver
Autor: felipe taxinha | Publicado: 2011-07-26T18:20:00-07:00

Eu quero pegar o barco da minha vidae seguir em frente sem cessarSempre em frente sem medoem um horizonte infinito de paze poder tocar as estrelas do meu céu.Chega de reclamar..chega de ancorarnos problemas criados por nós..chega.Feche os olhos,e sinta o vento que toca seu rosto.O perfume no ar,uma orquestra livre a voar.AHH me desculpem os fracos:mas não posso desistir agora,vou pegar meu barco e seguirvou cantar,dançar e sorrir,pois o caminho para o infinito é longoseguir em frente sem medo sempre em paz.
Nós,os poetas
Autor: felipe taxinha | Publicado: 2011-06-27T15:17:00-07:00

Estamos para sempre perdidos em nossas duvidas,em nossas sabedorias,em nossas certezas:mas sabemos que vivemos numa falsa verdade,pois achamos achamos que sabemos demais.Pois estamos para sempre perdidos em nossas duvidas,em nossas buscas,em nossas falsas verdades.Estamos nós perdidos?Sem ter no que acreditar?Sem ter onde se esconder?Estamos nós perdidos?Sempre atraz de nossas buscas,estamos presos ao nada.Presos ao o que achamos ser o certo.Estamos presos ao o que achamos ser certo.Perdidos em nossas duvidas,mas sempre atraz de novas duvidas,de novas buscas.Estamos nós perdidos?
Iguais
Autor: felipe taxinha | Publicado: 2011-07-26T18:29:00-07:00

Nós esquecemos nossos sonhos esquecidos,E ai ficamos cada vez mais parecidos,Quanto tempo perdido no universo desse nosso olhar.                                                                         Como te perder ?                                                                   Ou tentar te esquecer?                                              Ainda mais agora que sei que somos iguais,                                                      E se duvidar tens as minhas digitais.                                                                      Como te perder?                                                                    Ou tentar te esquecer?                                                         como esse amor  pode ter um fim?
IMENSO VÁZIO
Autor: felipe taxinha | Publicado: 2011-08-09T16:15:00-07:00

Todas as noites tenho passado acordado.E aqui no meio da noitedigo a mim mesmo:"Só mais essa noite."Mas tenho medo de ficar acordadopois posso me perder em meus pensamentos,num imenso vázio.Estou tentando viver,mas esses dias,tenho ficado tão perdido,tão sozinho,um imenso vázio,uma saudade sem fim.
seguir o caminho
Autor: felipe taxinha | Publicado: 2011-08-09T15:35:00-07:00

Quando olho nossas fotografias,

lembro me de como costumavamos prometer.

Suas doces mentiras,

pequenas e doces mentiras,

o tempo passa e só assim percebemos

o quanto tolo fomos.

Mas me alegro de olhar nossas fotos,

foram bons tempos,

Mas olha como o tempo esta lindo,

la fora tudo novo.

Vou sair agora e talvez amar novas pessoas,

quem sabe,mas OK a vida continua....

=]
: : 20º Dia do Jejum de Daniel : :
Autor: Valentes do Brás | Publicado: 2011-08-22T06:52:00-07:00

O  Segredo da Minha Salvação

Sempre  temia e tremia pela minha salvação. Pois,  o Espírito Santo me havia convencido:

De  que adianta, você ganhar o mundo inteiro e perder sua alma?

Essa  palavra fez nascer em mim um temor sem precedente. E, somada à profecia de  Ezequiel, o Espírito Santo me advertia, ainda mais, a respeito do meu bem  maior:

“...A  justiça do justo não o livrará no dia da sua transgressão; quanto à perversidade  do perverso, não cairá por ela, no dia em que se converter da sua perversidade;  nem o justo pela justiça poderá viver no dia em que pecar.

Quando  eu disser ao justo que, certamente, viverá, e ele, confiando na sua justiça,  praticar iniquidade, não me virão à memória todas as suas justiças, mas na sua  iniquidade, que pratica, ele morrerá.

Quando  eu também disser ao perverso: Certamente, morrerás; se ele se converter do seu  pecado, e fizer juízo e justiça, e restituir esse perverso o penhor, e pagar o  furtado, e andar nos estatutos da vida, e não praticar iniquidade, certamente,  viverá; não morrerá.
De todos os seus pecados que cometeu não se fará memória  contra ele; juízo e justiça fez; certamente, viverá.”  Ezequiel 33:12-16

SE  VOCÊ PENSA QUE SUA SALVAÇÃO ESTÁ GARANTIDA, O TEXTO DEIXA CLARO QUE NÃO!
: : Acabou a Festa : :
Autor: Valentes do Brás | Publicado: 2011-09-01T11:30:00-07:00

Muitas são as pessoas que, apesar de crerem em Deus e até fazerem parte de uma denominação religiosa, se encontram envolvidas pelo espírito da "festa".Quantas são as que baseiam a sua fé em emoções, música, mensagens eloquentes ou amizades com outros "irmãos"? Pessoas que ao ouvir uma música linda choram e dizem: "Deus está comigo!".Infelizmente, essas são as mesmas que, no dia dos problemas ou em que falta a emoção, negam a fé e dizem coisas, como: "Deus não existe", "Deus abandonou-me" ou "a igreja está fraca, pois não senti nada hoje".Tal fé não tem poder para salvar. E por quê? Porque não tem qualidade. E não tem qualidade porque é baseada nas emoções.No último dia da festa, Jesus se levantou e convidou os que tinham sede a virem até Ele e beberem. Enquanto a pessoa se mantém envolvida pela "festa", ela não consegue dar-se conta de que está sedenta, pois, na realidade, está embriagada pelas emoções.Quando a pessoa rejeita as emoções e as coloca de lado, trocando-as pela razão, baseada na Palavra de Deus, o Espírito Santo a envolve, fazendo jorrar no seu interior a água viva.Só que a água viva não é para todos. Não é para os que querem sentir. Não é para os que querem ver. Não é para os que querem emoções.A água viva é somente para os que creem como diz a ESCRITURA!É verdade que, quando Jesus disse isso, não foram todos que se alegraram. Uns O reconheceram como um profeta, outros como o Salvador. Porém, outros queriam matá-Lo!Isso se repete nos nossos dias. Quando a Palavra é anunciada, uns a ouvem como algo interessante, outros se baseiam nela para tomar as suas decisões. Outros tentam calar os que a anunciam.No entanto, somente os que se lançam sobre a Palavra (praticando o escrito), abandonando a festa das emoções, alcançam a verdadeira vida.Esses provocam a verdadeira festa: a festa no Céu.João 7.34-53Bispo Júlio Freitas
: : Não se brinca com Deus : :
Autor: Valentes do Brás | Publicado: 2011-09-01T11:35:00-07:00

O ex-pastor da Igreja Universal do Reino de Deus, Tarlisson Teixeira dos Santos, 27 anos, foi assassinado com um tiro na nuca, crime praticado na noite do último sábado (20), no conjunto Denisson Menezes, parte alta de Maceió.De acordo com as informações repassadas pela família à polícia, Tarlisson estava afastado da igreja há alguns meses, já teria sido preso por porte ilegal de arma de fogo, mas não tinha envolvimento com entorpecentes, roubos ou outras práticas criminosas.O caso será investigado pela Polícia Civil, que desconhece a autoria do crime.O corpo foi levado para necropsia no Instituto Médico Legal (IML) de Maceió e liberado para o sepultamento neste domingo (21).Fonte: O Jornal Web – Alagoas
: : 21º Dia do Jejum de Daniel : :
Autor: Valentes do Brás | Publicado: 2011-08-22T06:53:00-07:00

Por  que ainda não recebi o Espírito Santo?

Porque ainda  não se entregou 100%.
Ou você acha que o Justo Juiz é injusto para com  você?

Ele prometeu:

“Eu  rogarei ao Pai, e Ele vos dará outro Consolador, a fim de que esteja para sempre  convosco, o Espírito da Verdade, que o mundo não pode receber…” João  14.16-17

Ele já rogou por você e garantiu que o Pai O dará.
Mas o que falta para se  cumprir Essa Promessa na sua vida? Seria seu casamento com o mundo?

Mas você já se divorciou do mundo e se casou com Jesus.
Não é mesmo?

Por conta disso, você tem direitos adquiridos pela fé no Senhor.

Então, coloque todas as suas forças na busca e tome posse dos seus direitos  nas promessas do seu Senhor.

Será que o Deus-Pai negaria um pedido do Deus-Filho?
Eu duvido.

Neste domingo, venha preparado para receber o Selo de Deus, mesmo sem  merecer!

Venha disposto a entregar-se, incondicionalmente, de corpo, alma e espírito.
: : Cair no Espirito : :
Autor: Valentes do Brás | Publicado: 2011-09-01T11:33:00-07:00

Olá, Bispo!Tendo em vista a quantidade de comentários e dúvidas acerca de uma "doutrina", onde pessoas que caem no chão dizem estar sendo "tomadas" pelo Espírito Santo, eu gostaria de compartilhar um fato que aconteceu em nossa Igreja na Austrália, que, ao meu modo de ver, esclarecerá muita gente e, principalmente, aos que usam o raciocínio.Existe uma lei na Austrália, onde lugares privados que dão acesso ao público, compulsoriamente, precisam ser detentores de uma Apólice de Seguro.Este seguro anual, chama-se "Liability Insurance".Este seguro serve para dar cobertura, caso uma pessoa sofra algum acidente no local, como um dedo preso em uma porta, um escorregão, alguma estrutura do prédio que tenha causado danos à pessoa ou propriedades etc.Nesta lei, as Igrejas também são obrigadas a terem este seguro.Até aí, sem problemas, pois com prazer cumprimos a lei e, sendo assim, obtivemos a nossa Apólice de Seguro.No entanto, aconteceu um fato inusitado. A nossa seguradora, que é uma das maiores da Austrália, através do corretor, insistiu em perguntar se a nossa Igreja incentivava as pessoas a "caírem pelo espírito", o que lá eles chamam de "slaying in the spirit".Apontando para a ficha da seguradora, que temos que preencher com informações para o seguro, ele mostrou uma pergunta impressa que questionava se éramos praticantes da doutrina de "cair em espírito". Tínhamos que marcar um "x" no quadradinho do "sim" ou "não".Achei estranha a pergunta dele, e antes que pudesse respondê-lo que não tínhamos esta crença, ele mesmo adiantou-se em dizer que existe um critério diferente de seguros para Igrejas que possuem esta doutrina.Eu, claro, fiquei no mínimo curioso em saber como uma empresa de seguros sem vínculos religiosos, parecia conhecer o termo "cair no espírito" e ao mesmo tempo nos interrogava sobre o assunto.Foi aí que ele disse que existem muitos "crentes" praticantes desta doutrina, e em seus cultos ao "caírem no espírito" quebram braços, pernas, ferem e machucam a cabeça, caem sobre as cadeiras e pessoas. E quando não machucam a si mesmos, caem sobre outras pessoas, afligindo-as com as mesmas consequências.Ele foi mais longe, disse até que existem batalhas judiciais por danos causados às pessoas e por pessoas que "caíram no espírito".Ele me perguntou se eu acreditava nesta doutrina. Eu, sem entrar no mérito religioso da questão, o respondi que não, pois a minha inteligência não concebia o fato de ver a minha esposa lavando e passando a minha roupa, com tanto carinho e sacrifício, para depois de vesti-la, ficar rolando e sujando pelo chão, destruindo todo o trabalho dela.Depois de alguns risos, assinamos a apólice.Ora, este é um exemplo típico de desgraça causada aos incautos, por desconhecerem o verdadeiro batismo do Espírito Santo.O Espírito Santo não machuca as pessoas, mas cura as feridas!O Espírito Santo não nos joga no chão, mas nos levanta!O Espírito Santo não ensina religião, mas ensina toda a verdade!O Espírito Santo não causa confusão, mas conserta e consola.Deus abençoe o senhor.Atenciosamente,Marcelo Cardoso
: : Quando sou Pobre??? : :
Autor: Valentes do Brás | Publicado: 2011-09-01T11:33:00-07:00

Como saber se tenho um espírito pobre? Quando me contento com o mínimo.Vou descrever abaixo algumas características da pessoa que, mesmo pensando ser rica, está vivendo como uma mendiga.O pobre de espírito:Investe no que é passageiro.Só se desenvolve quando as circunstâncias estão a seu favor.Busca estar com uma posição “garantida”, ou ter sucesso na sociedade, para ser “respeitado” pelo que os demais veem e não pelo que é.Quer comprar as pessoas pela sua “falsidade”.Mendiga a aceitação das pessoas.Depende das coisas físicas para ter apenas uma felicidade temporária.Depende de que algum familiar “mude” para continuar com sua vida, é um verdadeiro escravo! Precisa do familiar para estabilizar a sua alegria.Por ser dependente de algo externo, fica amarrado a isso. Não é livre.Faz questão das coisas, por exemplo, do troco da padaria, das “miniaturas” do hotel...Precisa do dinheiro para ser feliz. Precisa de algum humano para trazer segurança.É ansioso, porque tem medo de perder.Depende do elogio dos demais, porque é inseguro de si mesmo.É mentiroso. Engana. Ilude, porque precisa viver de aparências.Inveja os que os outros têm.É ansioso em casar-se, mesmo que existam várias contradições quando ao caráter do outro.Usa o sentimento como uma forma de ter sucesso (quer agradar a todos – beijinhos, presentes, falsos elogios...).Tem que ler muito a Bíblia para que “ALGO” chame a sua atenção.Precisa identificar-se com um título e ser respeitado pela posição que ocupa, e se ofende quando não é reconhecido com o devido tratamento que “merece” (como ser chamado de Sr., Sra., Dr. etc.).Não aceita perder (jogo, posição), vê tudo como injustiça.Busca uma pessoa com a mesma capacidade dela, ou mais “esperta”, para sair ganhando (não é capaz de enfrentar sozinha, o que ela sente-se incapaz de fazer).Insiste e tenta convencer os demais acerca de suas ideias.Esconde-se por detrás do que faz. Precisa mostrar serviço, falar, várias vezes, quão coitado ele é (trabalha muito, aguenta muita coisa dentro de casa, tem de suportar o patrão, sofre injustiça…)Prefere quantidade a qualidade (ama as promoções, saldos etc.).E a lista vai por aí a fora!E você aceita continuar sendo pobre?Minha amiga leitora, preste bastante atenção.Para você ser rica, tem que ser primeiro dentro de você.É isso o que faz você ser independente, não no saber tudo, mas na sua fé.Na fé,Viviane Freitas
: : Casal da Morte : :
Autor: Valentes do Brás | Publicado: 2011-09-01T11:32:00-07:00

À primeira vista, era um casal de fé.Até porque foi testemunha ocular da descida do Espírito Santo sobre a Igreja primitiva.No seu tempo, a fé e a emoção já andavam juntas.Prova disso é que, ao ver seu amigo Barnabé vender seus bens e depositar o dinheiro aos pés dos apóstolos, o casal também se sentiu motivado a vender uma propriedade para colocá-la a serviço do Reino de Deus.No entanto, ao ver o montante de dinheiro, de acordo com sua mulher, Ananias reteve parte do preço e depositou o restante aos pés dos apóstolos.A exemplo dele, há muitos casais com o mesmo tipo de fé por aí.Fé dividida entre o Senhor e o dinheiro.Conclusão: perderam o dinheiro e, o pior, a vida.
: : Lançados Fora : :
Autor: Valentes do Brás | Publicado: 2011-09-01T11:35:00-07:00

Meu marido saiu, o que eu faço?Meu filho viciado bate em mim, como agir com ele?Meu noivo terminou comigo, o que eu faço?Tenho pensamentos horríveis, como resisti-los?Estou perdida, oriente-me.Sou ex-obreira, ajude-me.Inúmeras perguntas são recebidas no blog.Cada uma envolvendo vários tipos de problemas.Seja de ordem sentimental, familiar, econômica, saúde,dúvidas, medos, ansiedades, vícios etc.Todos, extremamente, atentos às soluçõesde problemas pessoais. Mas, poucos, muito poucos mesmo,estão preocupados com o destino final de sua alma.Até parece que a vida terrena é eterna e a solução dos problemas circunstanciais é mais importante. Visão pobre.As pessoas, sem visão espiritual e sem entendimento, acreditam que, no final das contas, todo mundo vai para o céu. Que o Papai do céu é amor e, por conta de Sua misericórdia, não vai punir ninguém.Mas alguém Lhe perguntou:Senhor, são poucos os que são salvos?Ele respondeu claramente:“Esforçai-vos por entrar pela porta estreita, pois Eu vos digo que muitos procurarão entrar e não poderão.Quando o dono da casa se tiver levantado e fechado a porta, e vós, do lado de fora, começardes a bater, dizendo: Senhor, abre-nos a porta, Ele vos responderá: Não sei donde sois.Então, direis: Comíamos e bebíamos na Tua presença,e ensinavas em nossas ruas. Mas Ele vos dirá:Não sei donde vós sois; apartai-vos de Mim,vós todos os que praticais iniquidades.Ali haverá choro e ranger de dentes, quando virdes,no Reino de Deus, Abraão, Isaque, Jacó e todos os profetas,mas vós, lançados fora.” Lucas 13.23-28E sua alma onde vai passar a eternidade?
: : Salvação na Fogueira Santa : :
Autor: Valentes do Brás | Publicado: 2011-09-01T11:34:00-07:00

Olá, Bispo!Eu gostaria de compartilhar com o senhor algo que aconteceu com uma família congolesa, durante a Fogueira Santa de Israel.Uma membro da igreja, aqui na Inglaterra, nos informou que havia perdido uma de suas irmãs e uma amiga no acidente de avião, que aconteceu no dia 8 de julho naquele país.Porém, ao mesmo tempo em que houve o sentimento de tristeza, pela perda de um ente querido, houve também a alegria de saber que suas outras duas irmãs estavam entre as 51 pessoas que sobreviveram ao acidente, que tirou a vida de mais de 70 pessoas.Isso mesmo! Elas estavam no mesmo voo e sobreviveram com apenas pequenas lesões.As duas irmãs que sobreviveram saíram de Paris com destino à Kinshasa, e de lá se juntaram as outras duas e embarcaram num outro avião, que as levaria até a sua cidade natal.Como o tempo estava horrível, com muita chuva, e a aeronave pertencia a uma companhia que já havia sido impedida de entrar no espaço aéreo europeu, devido ao estado precário de seus aviões, o avião caiu perto do aeroporto e imediatamente se incendiou.O forte nisso tudo é que, uma das irmãs que se salvaram é membro fiel da Igreja Universal na França, e a outra também participa das reuniões, sendo que as duas estavam participando com toda a força da Fogueira Santa de Israel, enquanto a irmã que faleceu, infelizmente, praticava uma fé diferente.“Porque aos seus anjos dará ordem a teu respeito, para te guardarem em todos os teus caminhos.” Salmos 91.11Deus abençoe.Bispo Celso JuniorIURD Reino Unido
: : O Tempo é seu inimigo : :
Autor: Valentes do Brás | Publicado: 2011-09-01T11:31:00-07:00

Se há uma raiz ruim em sua vida, então o tempo é seu inimigo, não seu amigo.Eu ouço as pessoas dizerem muito: "Deixe passar um tempo, as coisas vão melhorar."Eu acho que quando elas dizem isso, o que elas realmente querem dizer é: “Eu não sei como resolver isso. Para ser honesto, eu não quero abrir essa lata de minhocas... Talvez se eu deixar como está não vai piorar."Além disso, uma raiz nunca para de crescer. O tempo só faz a raiz mais forte, mais profunda e mais resistente.Você tem ignorado um problema, querendo e fingindo que ele não está lá?Você evita pensar no assunto, com medo de que, se mexer, possa ficar ainda pior?Saiba o seguinte: A cada tique-taque do relógio, a raiz má continua crescendo e se tornando mais difícil de ser cortada.O melhor momento para lidar com uma raiz ruim é, e sempre será, agora.Bispo Renato Cardoso