A origem dos pesadelos
Autor: Terezinha Barreiro | Publicado: 2017-05-04T09:19:00-03:00

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Como anda seu sono? E seus sonhos?Tem tido pesadelos?

Segundo a Wikipédia, pesadelo&nbsp;é&nbsp;uma perturbação qualitativa do&nbsp;sono, ou seja, um distúrbio que se passa na nossa cabeça enquanto dormimos, na maior parte das vezes de origem psicoafetiva. Acontece quando seu cérebro cria uma situação e faz com que nós achemos uma solução.



A fonte dos pesadelos são uma serie de pensamentos negativos que quando armazenados em grande escala tomam conta dos pensamentos enquanto se dorme em forma de imagens e sons criados pelo cérebro.



Na visão da psicologia, temos o conceito de Freud: Este&nbsp;dizia que o sonho era produzido por dois elementos centrais : a "condensação" e o "deslocamento", que significam: recolher partes de diferentes períodos do desenvolvimento de uma pessoa, e reproduzi-los através de simbolismos que ocultassem seu verdadeiro significado, evitando que a pessoa entrasse em contacto direto com o material proibido ou do qual se sentia culpada.Aqueles que nos deixam frequentemente com um sentimento de estranheza podem ter um sentido oculto.



Segundo&nbsp;Jung,&nbsp;fundador da psicologia psicanalítica,formulador da teoria dos complexos neuróticos e autor da teoria do inconsciente coletivo, o sonho representa simbolicamente a situação do inconsciente atual da pessoa, fornecendo um auto-retrato espontâneo e de grande importância na terapia.



.Alfred Adler , contemporâneo de FREUD salientou o complexo de inferioridade e superioridade, como elementos centrais da personalidade humana. Segundo ele, estes aspectos se expressam nos sonhos das pessoas. O complexo de inferioridade se manifesta essencialmente através de sonhos de queda, nudez, roubo, perseguição, estupro, perda de membros do corpo, regressão a etapas anteriores, como, por exemplo, sonhar que se está de volta ao ginásio, ou outra etapa qualquer já vivenciada pela pessoa.&nbsp;



A compensação de toda essa inferioridade sentida, ou o desejo de superioridade se reproduz em sonhos do tipo: voar, viagens a lugares desconhecidos, experiências místicas de ausência do próprio corpo, contatos com seres extraterrestres, mas, sobretudo em sonhos onde a manipulação e o poder são os elementos dominantes.





Sonhar com a morte pode significar que alguém próximo irá morrer – ou mesmo a própria pessoa que sonhou. Lidar com a morte em sonhos não é fácil, mas em muitos casos significa um forte sentimento de mudança. É aquele momento na vida que você sente que tem que mudar de posicionamento e começar de novo.



Por outro lado, sonhar com doença ou lesão – seguida ou não de morte – pode representar dor emocional. Pesadelos em que um ente querido morre, representa o medo de que aquela pessoa realmente se vá e com ela uma parte de você mesmo seja perdida. Sonhar que está morrendo em vez da outra pessoa, significa que você é mais capaz de suportar uma grande preocupação do que pensa.



Como podemos ver, chegamos ao consenso que pesadelos fazem parte das mentes inquietas e/ou atormentadas por situações cotidianas atuais ou não. É uma resposta do nosso inconsciente ao que se está sentindo sobre o que estamos pensando. Uma vida equilibrada transparece no sonho de forma exatamente divergente dos pesadelos, ocorrendo sonhos, gostosos, tranquilos, saudosos, mas sem emoções negativas



Enfim, a ideia é que&nbsp;não fiquemos preocupados demais com um pesadelo,



pois, sonhos são sempre cheios de simbolismos e podem não representar o óbvio.