tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: Penélope Malvada | Publicado: 2012-02-01T13:03:00-02:00

Só por hoje direi que estou de mal com a depressão e se ela der as caras, aplicar-lhe-ei 20 bofetões.
Só por hoje darei alta aos analistas, psicólogos, psiquiatras, conselheiros, filósofos e proclamarei que se antes eu era, porque era o que que era, agora sou o que sou, porque sou tão feliz quanto penso que sou.
Como penso que sou feliz, logo sou!
Só por hoje direi que a vida é uma festa, acreditarei que a vida é uma festa e farei da festa a minha vida.
Só por hoje admitirei que todo homem nasce feliz, passa a infância feliz, depois cresce e esconde a felicidade para que não a roubem, só que daí esquece onde a colocou.
Só por hoje rirei à toa e contar-me-ei uma piada tão velha quanto a história daquele sujeito que olhava por cima dos óculos para não gastar as lentes.
Só por hoje, revelarei ao mundo que sou feliz e chamarei de absurda toda opinião contrária.
Só por hoje acreditarei que ri melhor quem ri por si mesmo.
Já estou rindo.
Só por hoje guardarei a seriedade no baú e deixarei que a criança interior brinque comigo o tempo todo.
Só por hoje estarei tão bem humorado que rirei até daquele anuncio que diz: "vende-se uma mala por motivo de viagem".
Só por hoje admitirei que ser feliz é tão simples quanto dizer que sou feliz.
Só por hoje estarei tão feliz que não sentirei falta de sentir falta da felicidade.
Só por hoje expulsarei da minha casa a tristeza e hospedarei a alegria, o sorriso e o bom-humor.
Só por hoje abrigarei a felicidade sob meu teto, vesti-la-ei com roupas de bem-estar, dar-lhe-ei a comida do sorriso, a bebida da alegria e a divertirei com conversas agradáveis e positivas.
Só por hoje me divorciarei do passado, só por hoje romperei o namoro indecoroso com os males do presente e casarei indissoluvelmente com a felicidade.
Só por hoje hastearei a bandeira do bom humor sobre meu próprio território.
Só por hoje decidirei que sou Definitivamente Feliz!!!!!!!
Autor: Penélope Malvada | Publicado: 2012-02-01T13:08:00-02:00

Saudade é não saber. Não saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos, não saber como encontrar tarefas que lhe cessem o pensamento, não saber como frear as lágrimas diante de uma música, não saber como vencer a dor de um silêncio que nada preenche.
Martha Medeiros
Para Gente
Autor: Anna C. Leone | Publicado: 2014-08-23T13:00:00-07:00

Gente que é gente
é soma de muita gente.
É soma do bom,
é soma do mau.
É a soma do amor que uns dão,
bem como aquele que vai embora.

Gente que se derrama nos outros,
se entrega sem o risco de faltar.
Gente que é gente deixa um pedaço
quando gente perdida se esvai.

Gente é mais terra e fogo
do que céu e ar.
É a força bruta,
o ímpeto do pulo.

Gente que é gente
precisa sempre de gente.
E o ato recíproco de ser gente
pra alguma gente.
É saber lidar...

Gente que se derrama em outros
Gente que se deixa derramar.
Gente que é tão cheia de gente
que se perde onde começa o eu
e termina na gente."Gente, espelho de vida
doce mistério..."

AL

(à la Caetano)
Confissão
Autor: Anna C. Leone | Publicado: 2014-08-15T15:14:00-07:00

Meu coração derradeiro é cria de sonhos
Viajante, meu coração nunca pertenceu a um lugar.
E a minha ida que eu tanto planejei,
hoje parece o pedaço mais difícil de arrancar.

Meu coração inquieto acostumou-se a despedidas
ao salto grande que o destino de quem tem coragem pode arcar.
E para a minha sorte irônica,
eu vi o olhar mais bonito que alguém podia me dar.

Eu poderia ir, mesmo sem as graças das crianças,
mesmo sem as broncas de mamãe...
sem amigos, sem pai nem irmão.
Estava tudo quase pronto, e o coração aos pulos.
Mas você chegou e me reteve,
e me mostrou o céu onde minhas asas nunca despertaram.

Você é a saudade mais doída,
e a cada dia que passa é sempre um dia a menos.
Minha menina, minha morena...
me perdoe por tão pouco tempo.
Me perdoe se meu coração é derradeiro
(ou era, eu já não sei...)
Me perdoe por não poder ficar,
Me perdoe por te amar.
AL
Sobre-nós
Autor: Anna C. Leone | Publicado: 2014-11-09T17:21:00-08:00

I

Eu tenho um tempo.
O tempo que me perco nos olhos dela. O tempo que aflora na gente, um cheiro, uma coisa assim própria: a terceira pessoa que nos forma, ou nos funde. Não sei, um nó. Nós.

Nosso tempo impróprio, imenso.

AL
Quem ama inventa
Autor: Anna C. Leone | Publicado: 2014-08-28T09:53:00-07:00

Quem ama inventa as coisas a que ama...
Talvez chegaste quando eu te sonhava.
Então de súbito acendeu-se a chama!
Era brasa dormida que acordava...
E era revoo sobre a ruinaria,
No ar atônito bimbalhavam sinos,
Tangidos por uns anjos peregrinos
Cujo dom é fazer ressurreições....
Um ritmo divino? Oh! Simplesmente
O palpitar de nossos corações
Batendo juntos e festivamente,
Ou sozinhos, num ritmo tristonho...
Ó! meu pobre, meu grande amor distante,
Nem sabes tu o bem que faz à gente
Haver sonhado... e ter vivido o sonho!

Mario Quintana
VI
Autor: Anna C. Leone | Publicado: 2014-05-27T18:47:00-07:00

Ela acordou com o grito sufocado
e o travesseiro coberto de lágrimas involuntárias;
a música incansável ainda tocava em sua cabeça,
a dança lenta dos corpos satirizava as suas retinas.

Ela atrevida, mulher, moça e menina
fixava angustiada o teto (impuro branco),
o medo que a encarava também branco
e a janela escancarada do 7º andar luzia
loucamente as persianas que tremiam
brisa de mar, maresia conduzia...
Mulher, se atirava em grito!Ia ou não ia?

AL
Silêncio (?)
Autor: Anna C. Leone | Publicado: 2014-05-01T07:53:00-07:00

e dessas palavras vagas sem terra mãe,
que se acercam do tempo mas não gritam?
e dessas palavras vagas que sufocam,
ensaiam neblinas frias mas não gritam?
e dessas palavras vagas que queimam,
em terceiro grau, não cicatrizam nem gritam?
e dessas palavras vagas que não escrevem,
não ditam, não lançam nem gritam?

olha ela cara a cara:
mas ela não grita!

Mas ela não grita, elas não gritam....

(elas choram, sós).

AL
Autor: Anna C. Leone | Publicado: 2014-05-27T07:50:00-07:00

eu quero a cor que sangra
e a melancolia que o azul trás.

a alma quando pede tons menores
arrisca em perde-se além mar
nas profundezas da paz que afoga.

eu quero o acorde mais triste
e os harmônicos suaves, onde o artista se entrega
toda a vida...

a modulação inesperada,
o canto da tela escondido
a palavra que arrebenta
o gesto mínimo e abrangente...

o que transpõe e dilacera.

AL

(ao som de Granada de I. Albéniz)
As meias, os lençóis, os pontos...
Autor: Anna C. Leone | Publicado: 2014-03-22T09:38:00-07:00

Eu escrevo meias palavras
como quem lava roupa em dias pares
e esquece da chuva que sempre aproxima,
pendura-se e sai de casa.

É preciso lavá-las de novo,
e se fizer sol, melhor quará-las.
O vento aproveita e tira para a dança
lençol, a bailarina das camas
(aquela que joga charme para as flores)

Se fosse zomba eu até usaria
um par de meias, em dias de frio.
Mas as palavras, mesmo limpas e cheirosas
conservam um aspecto encardido.

Melhor seria acumulá-las na máquina
e esquecê-las indiferente a cor do dia.
Toneladas e toneladas eu faria...mas no fim,
nua eu estaria.

AL
Autor: Anna C. Leone | Publicado: 2014-06-19T16:39:00-07:00

a calma é minha.
não perfurem a minha bolha,
não festejem o futuro,
nem anunciem ganhos.

um passo (esquerdo esquerdo
direito) a cada vez.
sou o fruto que ainda não colheu
ou caiu.
sou(?).

a calma é minha.
é tão tranquila e branca
ou ilusória.

Façam silêncio!
Batam antes de entrar...

a calma é minha
(e não há calma que me basta,
ou calma que me ganhe,
ou calma que me faça ser menos eu,
ou calma que me dome).AL
19/06/2014
nauguração do meu mais novo filhote, o 23º BPM CIC, totalmente acessível e sustentável, em concorrida cerimônia com a presença do governador e comandante da PMPR.
Autor: João Carlos Cascaes | Publicado: 2016-07-12T15:00:00-07:00

Ricardo Mesquita adicionou 9 novas fotos.

1 h · 

Inauguração do meu mais novo filhote, o 23º BPM CIC, totalmente acessível e sustentável, em concorrida cerimônia com a presença do governador e comandante da PMPR.
WORKSHOP DE ACESSIBILIDADE  PARA PROFISSIONAIS DE ARQUITETURA E DESIGN DE INTERIORES
Autor: João Carlos Cascaes | Publicado: 2016-07-18T15:05:00-07:00

Ricardo Mesquita

18:42 (Há 16 minutos)

para Cco:mim

Amig@s Acessíveis
Favor divulgar para seus contatos.

Obrigado
II Seminário de Inclusão no Ensino Superior da UFPR
Autor: João Carlos Cascaes | Publicado: 2016-06-03T19:40:00-07:00

Ricardo Mesquita

19:01 (Há 4 horas)

para Cco:mim

Amig@s Acessíveis 

Participem e ajudem na divulgação deste importante seminário 

onde discutiremos a inclusão no ensino superior da Universidade Federal do PR>Um abraço Acessível e Sustentável

Ricardo

---------- Mensagem encaminhada ----------De: NAPNE Data: 3 de junho de 2016 15:22Assunto: " II Seminário de Inclusão no Ensino Superior da UFPR"Para:

II Seminário de Inclusão no Ensino Superior da UFPR

Realização - 15 e 16 de junho de 2016

         O seminário terá como objetivos apresentar novas perspectivas acerca da inclusão no âmbito universitário a partir das diretrizes da nova lei de inclusão, além de fomentar a discussão e a troca de experiências entre pesquisadores, estudantes e profissionais envolvidos com a temática da inclusão e acessibilidade no Ensino Superior.

Informações e inscrições:

http://www.ufpr-eventos.ufpr.br/portal/seminariodeinclusao/

Segue anexo o convite.

Att

Equipe da Organização do Seminário

PROGRAD/NAPNE/SIBI/CCE

Área de anexos
Convite para Síndicos e Conselhos
Autor: João Carlos Cascaes | Publicado: 2016-07-09T17:53:00-07:00

Ricardo Mesquita
Anexos13:08 (Há 8 horas)

para Cco:mim
Importantíssimo,
principalmente para quem mora ou trabalha em condomínios
Divulgue.

---------- Forwarded message ----------
From: Marcia - SecoviPr
Date: 2016-07-08 15:18 GMT-03:00
Subject: Café Síndicos - 19/07/2016
To: Marcia - SecoviPr
Hoje é o Grande Dia!!!
Autor: Paulinho Stone | Publicado: 2009-06-27T07:51:00-07:00

Bom dia a todos os leitores e seguidores do meu humilde blog, planejei a semana inteira, sobre o que escrever neste post....E começei por diversas vezes... mas só tem uma coisa que quero contar pra todo mundo, e é o seguinte:Hoje, começa na pista de atletismo da SOGIPA (Sociedade Ginástica Porto Alegre) o campeonato Estadual Sub-23 de Atletismo.E eu vou fazer a minha estreia nos 5.000m.Confesso que estou um pouco nervoso, mas não é nada, por que na hora que der o tiro de largada, é só eu comigo mesmo!Abaixo, vou colocar a programação do Campeonato, para quem se interessar.Um grande abraço a todos, e no próximo post coloco como foi!!!   Paulinho Stone
Campeonato Estadual Sub-23
Autor: Paulinho Stone | Publicado: 2009-07-28T13:33:00-07:00

Boa Tarde a todos, Novamente estou em dívida com os leitores do blog, pois a última atualização que fiz no blog, já faz um bom tempo, eu bem que tento não ser tão relapso assim, mas só eu sei como a vida é corrida (hehehe).Bom vamos lá, no último post que fiz, dizia eu "Hoje é o grande dia", e não é que foi???Bom, vou contar tudo....Dia 27 de Junho, foi o dia do Campeonato Estadual Sub-23 aqui do Rio Grande do Sul, me filiei junto a FAERGS (Federação de Atletismo do Estaodo do Rio Grande do Sul) e CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo), pela SOGIPA (Sociedade Ginástica Porto Alegre).A prova estava marcada para as 15h45' e largou exatamente no horário.No momento da largada, conheci meus adversários, éramos nove concorrentes no total.O dia estava bem frio, mas me sentia muito bem, quando ouví o tiro de largada só pensei em uma coisa, "Eu treinei pra isso, é só fazer o planejado que vai dar tudo certo", havia planejado com meu treinador, passar todas as voltas para 1'20'', o que daria no final 16'40'', mas não foi bem o que aconteceu, pois passei quase todas as voltas na casa de 1'21'' ou um pouco acima, porém consegui recuperar, e passar a penúltima para 1'17'' e a última para 1'11''.Pra mim a prova foi perfeita, já que completei em 16'45'' e conquistei a medalha de bronze na última volta.Consigo me lembrar claramente cada passo que dei, pois estava muito concentrado.Quem quiser conferir as minhas últimas voltas na prova, segue abaixo, o vídeo narrado pelo meu amigão Juliano.Abraço a todos,Paulinho Stone
O Treino Mais Longo da Minha Vida!!!
Autor: Paulinho Stone | Publicado: 2009-04-05T10:42:00-07:00

Buenas pessoal, cá estou novamente, e desta vez para relatar meu treino de sábado 04/04, como diz no título, foi o mais longo da minha vida... Mas vamos por partes como diria o Jack.Combinei com o pessoal da academia, que eu os acompanharia no treino de sábado, e assim fiz, não saí na sexta feira, justamente para guardar as energias para sábado pela manhã.8h30 - Cheguei na academia, eu ainda não tinha nem idéia do treino que eles fariam, foi quando me comunicaram que o pessoal "mais rápido" faria um longo de 28km, na hora pensei, "sem condições", mas pensei em ir junto até o km 8, e retornar, o que totalizaria 16km, o que já estaria ótimo.Saímos por volta de 8h45min, fizemos os primeiros 3080m, em 15'16'' com um pace de 4'57'', para aquecer mesmo, quando chegamos na Av. Beira Rio, aumentamos um pouco ritmo, e seguimos em frente, chegamos ao km 5 da Beira Rio que somados com os 3km de "aquecimento" já somaria os 8km que eu tinha em mente para aquele dia, mas eu estava me sentindo muito bem, que resolvi continuar com eles o ritmo estava bom, apesar do calor.Quando estavamos com 9300m de Beira Rio, resolvi que já estava na hora de voltar, esta parte do percurso, fizemos 41'54'' com um pace de exatos 4'30'', os caras que estavam comigo, seguiram para finalizar seu treino e eu acabei encontrando dois atletas que estão treinando para a Maratona de Floripa,  e resolvi voltar com eles, porém o ritmo foi bem intenso, retornamos os 9300m de Beira Rio em 39'19'' pace de 4'13''. Ao chegar novamente na Usina do Gasômetro, eu estava esgotado, mas aí lembrei que tinha mais 3080m para voltar para a academia, caminhei por aproximadamente 2' e comecei uma corridinha bem leve até lá, finalizando em 20'15 e o pace com caminhada e tudo deu 6'34''. Quando cheguei na academia, nem acreditei finalizei o maior treino da minha vida, um total de 24760m - 1h56'46'' - Pace Médio 4'42'', após uma pausa e muita água, recebi um ótimo alongamento do pessoal da academia. Sobre o treino acredito que foi isso.Apenas para finalizar, gostaria de salientar a Maratona de Paris, que foi realizada neste final de semana, em que o nosso VANDERLEI CORDEIRO DE LIMA, completou a prova com 2h20'31''.Quem quiser mais detalhes, clique AQUI.Grande Abraço a todos!Paulinho Stone
Treinos se encaixando
Autor: Paulinho Stone | Publicado: 2009-04-03T05:06:00-07:00

Amigos Corredores/Leitores,Conforme havia comentado no último post, comecei a treinar bem novamente, sem sentir nada, e esta semana, não foi diferente, pelo menos até agora, consegui continuar com meus treinos de 40', 50', 60', 40', 50', 60', e daqui a pouquinho vou fazer meu treino de 50', o que achei muito interessante foi no dia que fiz 60', nada senti, e o ritmo estava tão bom, que resolvi aumentar um pouquinho, e nada senti, agora é só esperar e dar continuidade para chegar bem nos 5km do dia 25 de Abril, e mal posso esperar para fazer minha estréia nos 10km, o que deve acontecer em Julho/Agosto.No mais, ontem ganhei uma graninha apostando nos cavalos lá no Hipódromo do Cristal, e as aulas esta semana foram realmente muito boas, cada vez me apaixono mais pela cadeira de Treinamento, acho que vou acabar me especializando nesta área.Para finalizar o post, gostaria de salientar que a algum tempo, vários blogs postaram um certo vídeo feito pela Olympikus, o vídeo era realmente interessante, mas eu gostaria de apresentar para quem ainda não conhece o vídeo Nike Courage, que segue abaixo, eu achei fantástico...  Quer saber agora a opinião de vocês!Abração a todos os amigos leitores, e assim que der dou mais uma postadinha por aqui!!!
Uma Semana Quase Perfeita
Autor: Paulinho Stone | Publicado: 2009-03-28T19:01:00-07:00

Amigos leitores do meu humilde blog, como diz o título do post, esta foi uma semana quase perfeita!!Como todos que acompanham meu blog sabem, já faz algum tempo que eu venho me queixando de, dores, cansaço, cansaço, dores,  e essas coisas...  Inclusive depois de exames de sangue, avaliações médicas, avaliações com fisioterpeuta e nada encontrado só me restou acreditar que se tratava de um princípio de Overtraining, então o que fiz, diminuí rapidamente a intensidade e o volume de meus treinamentos e "esperei passar", e foi o que acho que começou a acontecer nesta semana,  treinei de segunda a sábado, bem simples;2ª - 40'3ª - 50'4ª - 60'5ª - 40'6ª - 50' Sábado - 60'Domingo - Descanso  Na próxima semana, vou fazer este mesmo treino novamente, e se nada sentir, vou me iniciar a preparação para os 5km que acontecem junto com a Meia Maratona do CORPA - Ainda não aspiro nada melhor que 18'30'' nesta prova, mas somente o tempo e treino vão dizer se consigo correr próximo a este tempo...Mas vamos dar importância a outras coisas também, pois devido  o serviço e as aulas, não consegui atualizar o pobrezinho do meu blog.Primeiramente neste domingo aconteceu a 6ª Corrida de Porto Alegre, a qual os resultados estão publicados no blog do CORPA, mais uma vez não pude participar da prova, como corredor, pois estava lá trabalhando na Cronometragem Eletrônica (Running Time), e no restante da parte técnica.Infelizmente não consegui encontrar o Álvaro e a Adelaide do A & A Running, porém desta vez encontrei e conversei pela primeira vez com a Stéphanie Perrone, do Blog de mesmo nome, e também reencontrei o Bruno do Correndo na Chuva, e é lógico que tiramos fotos para ilustrar os blogs!Paulinho Stone e Bruno Thomaz Paulinho Stone e Stéphanie PerronePara finalizar esta semana de boas notícias hoje 29.03.2009, caiu o Record Mundial dos 10km, o record foi quebrado por Micah Kogo, atleta queniano de apenas 22 anos na 21ª Parelloop 10k em Brunssum, Holanda, cravando 27'01.Conforme notícia no site oficial da IAAF, clique AQUI para ler a notícia (em inglês), já que não encontrei nenhuma notícia relacionada nos sites Brasileiros.Apenas no blog do Rodolfo Lucena.Micah Kogo (Victah Sailer)No mais, prometo que tentarei atualizar o blog na medida do possível na próxima semana!Um Grande Abraço aos amigos leitores!!
Quanto Tempo
Autor: Paulinho Stone | Publicado: 2009-06-13T10:27:00-07:00

Como vou começar este post??? Estou pensando e pensando sobre o que escrever, já fazem algumas semanas, ou até mais de um mês, pois desde minha última postagem muita coisa aconteceu.Mas gostaria de começar, pedindo desculpas, a todos que de alguma forma acompanham este blog, mas devido a estar envolvido com a Maratona de Porto Alelgre, faculdade e tudo mais, se tornou um pouco difícil vir até aqui para postar alguma coisa... Este post será bem breve, pois estou a duas ou três semanas do final do semestre, e estou com provas até os olhos, mais o trabalho, treinos e etc.Gostaria apenas de comunicar a todos que estou firme e forte treinando como nunca e estou só aguardando minha próxima prova de 5km! Pois acredito que um novo record pessoal vai acontecer...Hoj fiz um treino de 18km com o pessoal lá da Academia Plena Forma, com média de 4' por km, mas no último km estava me sentindo tão bem que fiz para aprox. 3'30''. No mais, espero voltar a escrever o mais breve possível, e trazer novas histórias para vocês leitores, na medida do possível também voltarei a comentar os posts dos amigos, e a trazer novidades ao blog.Ah sim, apenas para finalizar este post, descobri uma ferramenta bem útil para nós corredores, que é o MY RUN, se quizerem se cadastrar e monitorar seus treinos, pela internet, basta acessar www.myrun.com.br e não esqueçam de me add por lá!!!Grande abraço a todos e desculpas por ter sumido.Paulinho Stone
Feriadão de Páscoa
Autor: Paulinho Stone | Publicado: 2009-04-14T11:32:00-07:00

Bom pessoal, após alguns (vários) dias sem conseguir postar nada devido ao feriadão e também ao trabalho, faculdade etc.Apenas hoje consegui um tempinho para vir até aqui dar uma atualizadinha, e estou cheio de novidades.Primeiramente, os treinos estão indo de vento em popa, cada vez melhor.Sexta-Feira santa, fui para o sítio, que fica localizado a 1h de Porto Alegre, no município de Santo Antônio da Patrulha, realizamos por lá um treino longo em um morro, que siceramente possui uma das vistas mais bonitas que já ví, o treino teve aproximadamente. 17km, fizemos eu e o João Pereira com o tempo de 1h10'50'', o morro tem mais de 4km em subida.Chegamos destruídos em casa, e prometemos que no sábado o treino seria "leve" combinamos de fazer um percurso medido, de 12km, saímos no sábado, para fazer o treino por volta das 11h30, estava bem quente, mas lá fomos nós, saimos como o prometido "leve" até os primeiros 500m eu acho, pois de uma hora pra outra o papo cessou, e foi pernas pra que te quero, quando chegamos ao km 6 olhei no relógio e nem acreditei que estávamos com 23'38'', um pace de 3'56'', quando viramos eu ainda falei, "Hoje não era leve???", as continuamos e fizemos os 6km restantes em 22'39'' o pece ficou na casa de 3'46'', no total o treino fechou 12 em 46'17'' pace de 3'51''.Fiquei muito contente com o treino, pois nada senti, e este treino fez com que eu mudasse totalmente o rumo dos meus treinamentos, decidi que vou correr minha primeira Meia Maratona ainda este ano, possívelmente em 02 de Agosto, em Assunción Paraguay, (Media Maratón Ciudad de Assunción).Mas o feriadão não foi só de treinos não, também curti bastante o sítio com a família...Com os cavalos...Na pescaria.E também com meus cachorros.Tem mais fotos no meu orkut, se alguem quiser acessar clica AQUI.Grande abraço a todos, e assim que der vou comentar os blogs do amigos.
Quero meus Chinelinhos!!!
Autor: Paulinho Stone | Publicado: 2009-03-23T06:36:00-07:00

Bom pessoal, mês de abril  chegando e o que isso significa?Significa que quando o mês começar, vão faltar apenas 25 dias para eu correr os 5km que acontecem junto com a 3ª Meia Maratona do CORPA!! Ok, 25 dias mais os oito dias que faltam para que se acabe o mes de março, até pode parecer bastante, mas para alguem que só está coneguindo "rodar" bem de leve e no máximo 1h diária, devido a um até agora desconhecido cansaço, que culminou nesta sexta feira em um gripão fortíssimo, o tempo voa...Mas ok, hoje consegui correr 40' depois de três dias sem correr devido ao já mencionado gripão e me senti super bem, apesar da respiração não ter ajudado muito...Amanhã vamos ver como eu me sinto e juro que depois eu venho aqui e conto tudo pra vocêsPara quem não sade, agora domingo temos aqui em Porto Alegre a Corrida do Aniversário de Porto Alegre, a qual o Bruno do Correndo na Chuva fez um belíssimo post, vale a pena ler. Chegando lá espero encontrar todo os blogueiros como Álvaro, Adelaide, Stéphanie e o Bruno para quem sabe tirar umas fotos para ilustrar nossos blog.Ah sim, vocês podem estar se perguntando o por que do título deste post ser "Quero meus chinelinhos", esta é apenas a forma de demonstrar eu diria a minha "tristeza" com a  revista Runners, pois logo após o seu lançamento aqui no Brasil, fui correndo fazer a minha assinatura, a qual prometia juntamente com a assinatura, este chinelinho ou sandália em alguns estados, que está aqui em baixo. Mas a revista já está em sua 4ª ou 5ª edição, não me recordo agora, e até agora nada dos meus chinelinhos, já mandei vários e-mail solicitando a abril, mas até agora nada de me enviarem... Tomara que me enviem logo.Eu iria contar neste post, como foi a corrida que fizemos este final de semana em Santana do Livramento, mas o tempo está curto e vou ter que deixar para o próximo post.Apenas finalizar, gostaria comunicar os blogueiros de plantão, sobre um blog que nasceu a alguns dias, ele não é sobre corrida, mas todo corredor sabe o quanto é importante uma dieta balanceada para poder render nas pistas e ruas, por isso apresento o blog  "Espaço da Nutrição" que pertence a uma amiga formada em nutrição... Está bem legal!! cofira clicando aquiAbração a todos!!Paulinho Stone
Promoção nova loja!
Autor: Nice Brunherotti | Publicado: 2014-09-24T22:50:00-07:00

É com grande felicidade que informo para vocês minha nova loja!!!

E como não poderia deixar de ser, ela chega com uma promoção bem legal!!

Acesse agora mesmo: www.eufacoarte.net.br e aproveite!!!
Lalaloopsy
Autor: Nice Brunherotti | Publicado: 2014-09-24T22:47:00-07:00

Ola pessoal, estou encantada com essas bonecas!
Resolvi trazer para vocês algumas peças que fiz dela e tem tido uma excelente saída!!!

Estou pensando em fazer apostila para venda, mas ainda é só um projeto! Se vocês quiserem, postem ai nos comentários, ok??

Fiz todas bem detalhadas, com olhos de botão de verdade, muitos tecidos, renda, tule, passanamaria e fitas de cetim!!!
Bebe Coelhinha em feltro
Autor: Nice Brunherotti | Publicado: 2014-07-12T23:23:00-07:00

Oi gente!
Comprei os moldes da Artes em feltro, olha só que fofura:

E ja comecei criando!!!

Vejam só essa bebe coelhinha que eu fiz totalmente ARTICULADA!!! Sim! Uma técnica que aprendi com a Andrea Malheiros e seu curso de bonecas do EduK, vejam só como ficou:
Mario Bros, Pac Man e Onigiris!
Autor: Nice Brunherotti | Publicado: 2014-07-12T22:57:00-07:00

Bom para quem ainda não sabe, comecei a fazer peças em feltro e estou A-M-A-N-D-O!!!!

Essas foram algumas peças "geeks" que eu fiz:

O Mario Bros na versão guaxinim

Também o chaveiro do Pac Man com o fantasminha

E os chaveiros de Onigiris que é uma tipica comida japonesa feita basicamente de arroz e alga

E então, gostaram?
MALLEUS (última parte)
Autor: Elaine PudiN | Publicado: 2009-12-08T08:34:00-08:00

Mas a pergunta é " Por que tudo isso?"

Desde a antiguidade, as mulheres eram as curadoras populares, parteiras e detinham conhecimento da manipulação de ervas medicinais e sobre a anatomia humana. Mais tarde representaram ameaça, no que diz respeito ao poder médico e também porque podiam formar organizações (comunidades). Posteriormente, participariam de revoltas contra os feudos.

Na busca da centralização do poder, hierarquização e organização político e ideológicos a nação pátria aparece. E tais rebeliões eram sufocadas com violência.

No mundo teocrático, os Inquisidores ligaram a sexualidade à transgressão da fé. E punir as mulheres por tudo isso.

Segue ai algumas teses centrais do Malleus:

- ... as mulheres estão essencialmente ligadas à sexualidade, elas se tornam as agentes por excelência do demônio (as feiticeiras). E as mulheres têm mais conivência com o demônio "porque Eva nasceu de uma costela torta de Adão, portanto nenhuma mulher pode ser reta" (Hauahuhaua cada teoria doida O.o).

- A primeira e maior característica, aquela que dá todo o poder às feiticieras, é copular com o demônio. Satã é, portanto, o senhor do prazer.

- Uma vez obtida a intimidade com o demônio, as feiticeiras são capazes de desencadear todos os males, especialmente a impotência masculina... (Ai tu viu, né! coitada da mulher nessa hora).

Bom! O livro Malleus Maleficarum ainda tem muito contexto histórico, muita teoria, mas a parte que me interessava para poder entrar no próximo assunto já foi explorado.

Em meus próximos textos vou tratar de um assunto que já vi que vai ser extensooooo, que será "Coisas de Bruxas".

Obrigada por ter lido
E fique a vontade para comentar
Autor: Elaine PudiN | Publicado: 2011-12-14T12:10:00-08:00

Um poema que me motiva muito.

"Para ser grande, sê inteiro: nada
Teu exagera ou exclui.
Se todo em cada coisa. Põe quanto és.
No mínimo que fazes.
Assim em cada lago a lua toda 
Brilha, porque alta vive.

                         (Fernando Pessoa)
MALLEUS (2º PARTE)
Autor: Elaine PudiN | Publicado: 2009-12-07T17:34:00-08:00

Depois dessas geraçãos... O matriocentrismo acaba sendo posto de lado também através dos Mitos. No livro é citado uma pensadora feminista Marilyn French, cuja obra The Masks of God: Occidental Mythology (Nova York, 1970), divide em quatro grupos todos os mitos conhecidos da criação.
Na primeira etapa, o mundo é criado por uma deusa mãe sem auxilio de ninguém (mito grego)
Na segunda, um deus andrógino ou um casal cria o mundo (mito chinês)
Na terceira, um deus ou toma o poder da deusa ou cria o mundo sobre o corpo da deusa primordial (mito sumariano)
E o último, um deus cria o mundo sozinho (que é o mito que conhecemos)
Através desse parâmetro podemos observar o contexto histórico:

Enquanto se escrevia o Gênesis no Oriente Médio, as culturas patriarcais iam se sucedendo. Na Grécia, o que envolvia a feminilidade  era degradado. Em Roma, as mulheres  não tiveram poder de decisão no Império. No entanto, na alta Idade Média, a inserção do feminino começa a florescer, mas no período da Renascença acontece a repressão sistemática do feminino, tornando se 04 séculos de "caça às bruxas".
Deus Morfeu
Autor: Elaine PudiN | Publicado: 2012-01-29T19:10:00-08:00

Tem a habilidade de assumir qualquer forma humana e aparecer nos sonhos das pessoas como se fosse a pessoa amada por aquele determinado indivíduo. Seu pai é o deus Hipnos, do sono.

Os filhos de Hipnos, os Oneiros, são personificações de sonhos, sendo eles Ícelo e Fântaso.  Morfeu foi mencionado na obra Metamorfoses de Ovídio como um deus vivendo numa cama   feita de ébano numa escura caverna decorada como flores.

A droga morfina tem seu nome derivado de Morfeu, visto que ela propicia ao usuário sonolência e efeitos análogos aos sonhos.

Morfeu era dotado de grandes asas, que o transportavam em poucos instantes, e silenciosamente, aos pontos mais remotos do planeta.

O nome Morfeu quer dizer "a forma" e representa o dom desse deus: viajar ao redor da Terra para assumir feições humanas e, dessa maneira, se apresentar aos adormecidos durante os seus sonhos.

É por isso que se costuma dizer, há vários séculos e nas mais diversas línguas: quem cai nos braços de Morfeu faz um sono tranquilo e reconfortante, como se realmente estivesse na companhia dessa divindade.
WICCA
Autor: Elaine PudiN | Publicado: 2012-01-03T22:45:00-08:00

 Parte 2

As principais características da Wicca como religião da natureza baseiam-se :

 Na crença de que rituais e poderes adormecidos dentro de nós precisam ser despertos para transformar e curar a vida.
Na convicção de que devemos buscar através da natureza formas de
entrar em contato com ela, buscando nossa reconexão com os seus fluxos
naturais que invariavelmente trazem mudanças interiores em cada ser.
Na Afirmação da vida e de sua sacralidade da Terra como símbolo da
perfeição, totalidade, unidade, completitude e cura para todos os males
Nas forças da natureza como a energia sustentadora da vida, vendo nela a própria Deusa manifestada.
Na preservação e cuidado com a natureza considerado templo e moradia dos Deuses que acreditamos

 A Wicca não é uma religião antropocêntrica e exatamente por isto não
coloca as necessidades humanas acima daquelas encontradas na natureza.
Sua filosofia prega um melhor relacionamento entre homem e natureza.
 A Wicca também não é uma religião dualista e sendo assim não existe a
idéia de que a natureza deve ser valorizada enquanto a humanidade deve
ser desvalorizada. Para nós cada coisa tem a sua importância e lugar.  A
 Terra é o corpo da Deusa e cada Wiccaniano através de suas atitudes,
respeito à natureza e ações conscientes torna-se uma agulha fazendo a
acupuntura que trará a cura para o mundo.  Nós Bruxos
acreditamos que o retorno da ligação com a natureza é a única maneira de
 preservar nossa própria existência, para vivermos melhor e em harmonia
com toda a vida.  Aprendendo a viver em conexão com a natureza os Wiccanianos forjam uma profunda ligação com o Divino.

 Por Claudiney Prieto
Malleus Maleficarum
Autor: Elaine PudiN | Publicado: 2009-12-01T18:52:00-08:00

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Deus Dionísio
Autor: Elaine PudiN | Publicado: 2011-12-27T20:24:00-08:00

Divindade benévola,
ouve as súplicas do mesmo para que tire o que lhe foi pedido.

“Certa
vez, seu pai de criação Sileno havia se perdido e depois de dias
Midas o levou a seu encontro, grato pela atitude de Midas, Dionísio
o concedeu um pedido. Mesmo decepcionado com a escolha não tão
sábia, deu a ele o poder de transformar tudo que tocasse em ouro.
Vendo que ficaria impossibilitado de viver com este presente, Midas
suplicou para que ficasse normal novamente.”

Deus do
êxtase e do entusiasmo, levava com seu cortejo alegria e felicidade
por toda a Grécia onde também era considerado protetor das belas
artes e símbolo da vida dissoluta.

Também conhecido como Baco
em latim. Foi fruto de relação extraconjugal entre Zeus e uma
mortal, princesa tebana Semele. Foi rejeitado a entrar no Olimpo por
Hera. Ainda pequeno foi educado por Sátiros e Ninfas, por isso teve
contato com a vida selvagem e acabou descobrindo como se produzia o
vinho.

Dionísio
foi o primeiro a estabelecer uma escola de teatro, e em sua homenagem
deram lhe as primeiras representações teatrais.

Elementos: Bastão enfeitado com folhagens e fitas.

Nomes:
Baco, Brômio, Ditirambo, Zagreu, Sabázio, Líber e Évio.

Influência: Na religião, introduziu o sentido do mistério; na poesia lírica,
transmitiu o sentimento da natureza e nas artes o movimento
apaixonado presente nos baixo relevos dionisíacos

Data de
comemoração: Fevereiro

Cor: Púrpura

Referências:

- http://www.algosobre.com.br/mitologia/dionisio.html
- http://www.mundodosfilosofos.com.br/deuses.htm
- http://www.fernandodannemann.recantodasletras.com.br/visualizar.php?idt=243800
Coisas de Bruxas
Autor: Elaine PudiN | Publicado: 2010-04-11T17:45:00-07:00

 
Depois de ter abandonado este blog e vivenciado algumas experiências, resolvi voltar para ficar e principalmente compartilhar ^ ^

Então vamos lá.

Em Coisas de Bruxas, iremos conhecer o mundo dessa galera que adoram entrar em contato com a natureza e costumam cultuar um Deus e uma Deusa. Tem muita coisa interessante e quero entender como funciona. Como são os Sabbaths os Esbats, a roda do ano, datas comemorativas, quais são os Deuses e as Deusas, quais os estilos de bruxos existentes entre outras coisas.

Começamos aqui a nossa nova caminhada.
Autor: Elaine PudiN | Publicado: 2012-01-03T22:47:00-08:00

WICCA, A RELIGIÃO DA
NATUREZA

A maioria das religiões mais visíveis na atualidade
falam sobre a relação do ser humano com as outras pessoas, a Wicca
vai muito além. Ela fala não só sobre as nossas relações
humanas, mas também com os animais, natureza e conosco
mesmos.

Wiccanianos celebram a mudança das estações e das
fases lunares através de rituais capazes de nos conectar com os
fluxos e refluxos trazidos para a Terra e consequentemente para
nossas vidas em decorrência dessas mudanças naturais.

A
natureza é o coração e alma da religião Wicca. Sendo assim, vemos a natureza
como diferentes faces da Deusa capazes de nos suportar, proteger,
alimentar e manter vivos. Por esta razão, os Wiccanianos expressam
uma grande reverência a natureza e buscam no seu dia a dia formas de
se integrarem à ela, procurando viver em harmonia com as leis
naturais, levando em consideração formas de se viver
ecologicamente, reciclando, reutilizando e reduzindo a exploração
dos recursos naturais.

Encarar a Terra como Sagrada é vital
para os Wiccanianos. Isto facilita a conscientização de nosso
verdadeiro lugar no mundo e na sociedade.

Os Wiccanianos acreditam que a Terra
está doente e que o retorno da Deusa será capaz de promover a cura
da Mãe Terra. Por isso, devemos viver em harmonia com ela,
reverenciando todas as formas de vida e precisamos desenvolver
maneiras de nos religarmos à Deusa para que ela continue nos dando
vida, força e energia para crescer.

Se tudo na natureza é vivo e possui um espírito, também carrega em si sabedoria muito mais antigas e sábias para ser compartilhada com os seres humanos do que os nossos conhecimentos atuais. As forças encontradas na natureza são antigas e desejam se comunicar conosco para ensinar a forma de curar a Terra e mostrar o caminho de volta a um modo de vida mais harmônico.

Primeira parte e com adaptações
Texto de Claudiney Prieto
Rapidinhas
Autor: Papo mais que intimo | Publicado: 2010-10-28T02:55:00-07:00

O corpo possui muitos caminhos e o sexo muitas velocidades. Que tal variar com uma rapidinha?Dessas que nem dá tempo de tirar toda a roupa? Jogar fora os scripts e não seguir roteiro, pode ser muito excitante para ambos. Pensar em sexo em momentos e locais diferentes, desperta o desejo e pode proporcionar muito prazer. Sem rotina.Mais importante que se despir das roupas, é se despir dos preconceitos, que só servem para restringir a sexualidade.Surpreenda seu par com um beijo longo e profundo, desses que não permitem pensar em mais nada. Entregue-se, dedique-se ao prazer, não perca tempo! Divirta-se, não há nada de errado com as rapidinhas, contanto, que não seja só o que voce faz.
O sexo e o álcool
Autor: Papo mais que intimo | Publicado: 2010-10-26T04:17:00-07:00

Bebidas alcoólicas em pequenas quantidades podem funcionar muito bem como um desinibidor social.Além de reduzir a timidez, tornam as pessoas mais disponíveis e sociáveis.As bebidas são parte de nossa cultura social, amplamente utilizadas para celebrar encontros e jantares românticos. 
Os favoritos são os espumantes e os vinhos.
O vinho tinto tem uma íntima relação com o sexo, por ser uma bebida que, além de ajudar a liberar as inibições, desperta a libido, principalmente das mulheres.Os benefícios do vinho tinto em relação à sexualidade, são historicamente conhecidos desde a Grécia antiga. 
No entanto, o exagero na dose do álcool, pode ser desanimador, pois, além de propiciar um comportamento de risco, trazendo gravidez indesejada e DSTs. Pode causar sono e até mesmo prejudicar o desempenho sexual.Cada um tem seu limite de tolerância; é bom respeitar o seu.Para acompanhar beba água, é muito importante para hidratar e não confundir as lembranças no dia seguinte.
Sexo e a criatividade
Autor: Papo mais que intimo | Publicado: 2011-01-08T04:34:00-08:00

Nossas motivações criativas são baseadas em algumas das nossas paixões mais primárias, como alegria, medo, raiva, amor e luxúria. Se expressam nas letras, na  música, na  moda, fotografia e em todas as formas de arte.A criatividade convive com o impulso primordial que é a nossa sexualidade.E se o seu desejo por sexo é fraco, isso significa que você é menos criativo do que outros?Amor e sexo são bons para a criatividade e vice versa.Sexo como qualquer ato criativo,  é uma elevação dos sentidos, uma corrida sem noção de tempo, um escurecimento do mundo exterior, um estado alterado de consciência no qual a criação é o inconsciente.O desejo promove o pensamento criativo e permite que você viva sua sexualidade plenamente. Sexo bom é aquele que  dissolve a noção do tempo, e toda a consciência de outras partes de sua vida.   Sexualidade feliz é aquela livre do peso do passado ou qualquer ansiedade sobre o futuro.
É como o ato de criar, se você não arrisca nada, arrisca- se mais ainda.
O sexo e o Ano Novo
Autor: Papo mais que intimo | Publicado: 2010-12-22T03:37:00-08:00

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   Tempo perfeito!  Não há melhor momento como a transição para o novo ano, para recuperar o seu prazer e seu potencial para o amor e sexo. É um momento poderoso para deixar o passado ir embora e assumir uma nova posição para o futuro.
Olhe para o seu último ano e os anos anteriores e decida quais de suas idéias ou atitudes sobre amor e sexo já não satisfazem às suas necessidades atuais.  Se você ainda está apegado a idéias negativas ou inibições sobre sua intimidade, ou se você se sente acima do peso ou insatisfeita com seu corpo, preocupado com a idade...deixe esses padrões auto destrutivos se dissolverem antes que o mágico momento de inicio  de ano chegue.Substitua algumas idéias, aprenda a usar palavras de elogio e auto-estima. Tudo tem dois lados, mas no amor e sexo a  visão positiva é sinônimo de evolução.Feliz Ano novo, tim tim!!!
Sex Appeal
Autor: Papo mais que intimo | Publicado: 2010-11-10T06:46:00-08:00

O apelo sexual é aquilo que nos faz virar a cabeça e olhar novamente para alguém, são atrativos que despertam a sexualidade.A sexualidade é algo muito pessoal.Algumas pessoas tem um apelo muito evidente, outras mais sutil, mas é imprescindível despertar o desejo e a fantasia no outro.Pode ser um olhar, o sorriso, a forma de andar, de falar,  mas nada é mais atraente que  a presença, o charme e a segurança interior.O bom humor é também estimulante, especialmente se aliado a uma certa malícia.A beleza é sempre a beleza, mas a personalidade reflete o magnetismo sexual, por que demonstra  autoconfiança e atitude. Um pouco de imperfeição, também pode ser muito atraente. Sex appeal, é a vibração sexual que enviamos ao outro e é construído a partir da confiança interior; É um imã, que  pode se expressar de todas as formas e tamanhos, todos os sabores e sotaques, só nos resta aproveitar!
Sexo e o casal
Autor: Papo mais que intimo | Publicado: 2010-11-03T06:20:00-07:00

Sexo quando é bom, pode transformar um encontro num relacionamento. Por outro lado, quando é ruim, pode acabar com um relacionamento.
Não há como negar, sexo é uma parte fundamental de nossas vidas.Sexo traz satisfação, conforto e felicidade.Os casais precisam ter a consciência, que com o passar do tempo as prioridades mudam e que é preciso mudar, para se adaptar ao novo modelo.Tudo o que é tão intenso no inicio de um relacionamento, aos poucos vai se modificando.A medida que o relacionamento fica melhor e mais seguro, a euforia dá lugar a ternura, com isso a excitação sexual inicial tende a diminuir.É preciso evitar a acomodação para não acontecer a diminuição do desejo, pois, o sexo reafirma a ligação do casal. Ambos,  tem o dever de manter a conexão sexual, para não reduzir os encontros sexuais aos finais de semana, ou noites de domingo.Podem até mesmo abdicar as vezes de performances, mas a freqüência, essa sim, é a chave da sintonia sexual
Diversidade sexual
Autor: Papo mais que intimo | Publicado: 2011-02-22T13:50:00-08:00

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Estamos vivendo um momento de sexualidade a flor da pele, corpos nus, sarados,  blocos de carnaval de rua, homens fantasiados de mulheres, tudo parece muito natural, mas ainda assim ouvimos histórias de preconceito extremo, discriminação e homofobia.Afinal como nos posicionamos? Qual a nossa compreensão da diversidade sexual? Homofobia é um termo que se refere ao medo irracional e persistente ou incapacidade de reconhecer e aceitar as pessoas homossexuais. A homofobia pode  levar a uma discriminação direta, indireta ou assédio.E a diversidade sexual significa que todos têm entendimentos diferentes sobre o que a sexualidade significa para si próprio.
A sexualidade pode significar que você se sente atraído por alguém do sexo oposto (heterosexual) do mesmo sexo (homosexual) ou de ambos os sexos (bissexuais) - não há certo, errado ou sexualidade "normal".

Quanta energia extra tantas  pessoas tem que gastar  diariamente  para provar quem são, para dissimular, para se protegerem... Como terapeuta sexual,  conheço de perto a dor da homofobia e os efeitos devastadores do preconceito em relação à diversidade sexual.A sexualidade é inerente ao ser humano, compreender a complexidade e a natureza multifacetada da sexualidade  é  parte da vida de todos, homens e mulheres independente de sua orientação sexual.Exatamente por isso as diferenças de atração também fazem parte da compreensão do indivíduo como um todo, e deve ser respeitado indiscriminadamente.Podemos ter a diversidade dentro da diversidade, sendo respeitosos uns com os outros. Ao mesmo tempo, podemos aprender muito mais sobre o que é ser humano através da compreensão da humanidade em toda a sua rica variedade. GLBTI é apenas uma sigla, independente dela cada pessoa tem seu nome, seu lugar, sua profissão... cabe a cada pessoa decidir por si mesmo, definir sua própria sexualidade e viver de bem com ela sem constrangimento, sem medo de ser feliz.
Sexo casual
Autor: Papo mais que intimo | Publicado: 2010-10-23T03:19:00-07:00

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A cada dia mais pessoas praticam o sexo sem compromisso. A ausência de cobranças e o prazer sexual, costumam ser a maior motivação do sexo casual, que pode ser muito atraente, principalmente para quem gosta de  aventuras e não está interessado  em envolvimento emocional.Algumas pessoas embarcam em repetidos encontros sexuais, quando na verdade o que buscam é um parceiro fixo. Saber o que quer, é primordial, principalmente  para não sair dos encontros com a sensação de vazio e decepção.Sexo casual não permite muitas expectativas, intimidade sexual não é sinônimo de romance.
Riscos existem em qualquer situação, mas é bom estar consciente antes de se aventurar no território desconhecido.Uma boa trepada é apenas uma boa trepada e nada mais.Tão importante quanto fazer as escolhas, é saber conviver com elas.