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Indie game: the movie
Autor: William Lima | Publicado: 2012-03-23T21:08:00-07:00

  "Indie game : the movie" será um filme que retratará a jornada de vários desenvolvedores independentes da atualidade. Criadores de jogos famosíssimos como "Braid", "Meat Boy", "Fez"... estarão sendo entrevistados e contarão como funciona o processo criativo de um jogo, desde a parte teórica até a parte prática na produção do mesmo. 

O filme segue as jornadas dramáticas de desenvolvedores de jogos
independentes relatando como eles criam seus jogos, as dificuldades em
lançar esses trabalhos, seu dia a dia e a visão deles sobre esse mundo.
ganhar prêmio em Sundance, como melhor edição de documentário.

Indie Game: The Movie não é apenas sobre como fazer vídeo games, mas sim sobre toda a essência do processo criativo.
 Um documentário sobre pessoas que deixam seus empregos tradicionais
para se concentrar na criação de jogos sem apoio econômico de qualquer
grande empresa.
  Esse documentário vai virar uma série da HBO! O canal comprou os direitos e está planejando uma série com episódios de meia hora, com o mesmo tema.

  O filme será lançado pela produtora "Blinkworks"e estará sobre direção
 de James Swirsky e Lisanne Pajot. Achei o trailer surpreendente, fiquei
 encantado com a idéia de um filme sobre a parte que ninguém vê nos
jogos, a produção.
 

Atenciosamente,
William Lima

  Site oficial:
http://www.indiegamethemovie.com/
 Site da produtora "blinkworks":
http://blink-works.com
A Walk in the Dark disponivel!
Autor: William Lima | Publicado: 2012-12-18T18:55:00-08:00

Venho com a notícia de que o jogo independente "A walk in the dark " já está disponpível!

Aguardado por muitos fans de jogos indie, o game traz cenários semelhantes ao do game "Limbo", com uma mistura da jogabilidade de "Gravity Guy" e "Super Meat Boy"... na certa um grande jogo!
Se ficou curioso com esse game, aqui vai o trailer de lançamento:

O game pode ser comprado no próprio site de desenvolvimento via paypal.

Site do jogo: http://a-walk-in-the-dark.com/  Ajude esse jogo a ser lançado na Steam: http://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=92918945
Nunca pense pequeno
Autor: Jackie | Publicado: 2017-03-27T11:35:00-03:00

Vivemos em um mundo de possibilidades infinitas, onde a nossa única limitação são nossos pensamentos. Fomos educados para pensar pequeno na maioria das vezes e passamos a acreditar nisso, criamos nosso mapa interno e nos limitamos a ele. Na PNL (Programação Neuro Linguística) tem uma frase, que até já falei em um dos meus post "O Mapa não é o Território", o que significa que os nossos pensamentos não são tudo o que há no mundo, universo, infinito. 

Fomos criados por um Criador maravilhoso, benevolente e não só nos criou, criou TUDO o que você vê e também o que não consegue ver, então por que Ele nos limitaria a uma vida de sofrimento, escassez, dor, limitações. Você ainda está sem saber por que sofre tanto e tudo é difícil na sua vida? bem, somos almas antigas e no passar dos tempos fomos agregando a essa alma infinita tudo o que resolvemos fazer de bom e mal, temos o livre arbítrio lembra? 

Deus não nos impõe castigos, apenas resgates com outras pessoas por tudo o que fazemos de mau, Ele criou sim a Lei do Resgate, toda causa tem um efeito, pois não seria injusto alguém fazer algo  de ruim contra você e simplesmente ficar por isso mesmo?  mas Ele não faz que sejamos castigados ou nos vinguemos, Ele quer que façamos as pazes com nossos algozes ou com nossas vítimas.

Por isso ao pensar grande você se torna melhor e se sentindo assim fica bem mais fácil perdoar, não digo aqui que ao ter muito dinheiro você perdoa com mais facilidade, pois se fosse assim muitos ricos já teriam dividido seus bens com muitos. Não, digo que quando você pensa grande você pensa no Criador, Mais uma vez:

"Buscai primeiro o Reino do Céu(o Criador) e tudo mais vos será acrescentado."

E quando Ele disse TUDO é TUDO o que você puder pensar,sonhar seja material, espiritual, emocional e ao se conectar desta forma com o Criador e você tem TUDO, também passa a ser TUDO na vida de outras pessoas.
Então por que pensar pequeno se posso ter TUDO.
Eu agora!!!!
Autor: Jackie | Publicado: 2017-03-25T18:50:00-03:00

Eu agora não quero mais o choro farto, o medo do futuro.

Eu agora não quero mais o olhar de piedade, a obrigação do amor.

Eu  agora não quero mais a vitimização que atrai o amor errado.

Eu agora não quero a piedade dos interesses alheios.

Eu agora não quero mais ser fraca.

Eu agora sorrio para o simples pensamento do presente.

Eu agora me olho com o amor que vem de mim.

Eu agora encaro meus medos de frente sozinha.

Eu agora sinto o bem que posso fazer a outros.

Eu agora agarro minha vida com as garras da certeza de quem sou.
Transforme seu negativo em positivo 1 -  Pense e se transforme
Autor: Jackie | Publicado: 2017-03-25T19:41:00-03:00

Você já fez as perguntas certas sobre a sua vida, como ela está? como se transformou no que ela é? se  a está vivendo ela do jeito que sonhou, ou se transformou em pesadelo? se desviou do rumo traçado nos tempos de juventude? essas e outras tantas nos mesmos moldes, bem, ninguém vai poder responder a não ser você mesmo. Se você se sente feliz e satisfeito com ela, que bom, é um dos poucos entre bilhões. Porque mesmo que você tenha aquilo que acha que merece vai estar sempre se desmerecendo. 

O Ser humano nasceu para ser grande, não o grande de sua imaginação, mas o grande que o Criador espera que nos tornemos. E isso só vai acontecer quando você começar a querer estar ao lado Dele. Difícil??? pode até achar, por causa de nossas eternas crenças limitadas do Criador, Ele não nos criou para sofrer, nós é que sempre escutamos outros dizerem que só através do sofrimento, trabalho duro se consegue chegar a Ele e replicamos esse "ensinamento" a outros. Nós é que decidimos se vamos sofrer para chegar ao amor que Ele tem por nós. Religioso demais pra você? Digo a você amigo, nada é mais especial que sentir estar conectado a Ele, posso dizer a você que por milésimos de segundos conseguiu sentir isso, puxe pela memória, o nascimento dos filhos, o amor verdadeiro por seu companheiro de vida, o êxtase de um carro, casa ou qualquer coisa material que almejou durante anos. Até aquele momento de calor onde se bebe algo gelado e senti quase um orgasmo de felicidade, sim no orgasmo sexual também encontramos Deus, desde que seja feito com respeito, amor. Aquela sensação de pensar em quem você ama, bem poeria enumerar vários outros momentos. Mas são tão breves não é? não conseguimos manter essa sensação por tanto tempo, bem, uma coisa que descobri, estar ligado ao Criador é esse momento sendo eterno e só preciso querer, criar, buscar. Novamente vai pensar que é difícil, digo se pensar sempre assim vai ser realmente difícil e impossível. 

Mude o eu não posso, para o eu quero, como? Pensando todos os dias, horas e momentos que quer, como um mantra, um terço que se reza. Substitua seu negativo por positivo.
De um punhado de átomos ao Vácuo quântico
Autor: Jackie | Publicado: 2017-03-25T19:41:00-03:00

Ao escrever, " Me perdoe, mas agora sou borboleta" falei que começaria a explicar como comecei a me curar. Comecei primeiramente com a decisão de parar de fumar, por diversos motivos que apareceram no meu corpo, mas simplesmente disse a mim mesma que daquele dia em diante não fumaria mais, não foi aos poucos, foi apenas "não fumo mais de hoje em diante", passei claro pelo processo de abstinência, quando saia pra beber algum aperitivo vinha a vontade. Mas sempre pensava, um vício não pode me dominar e percebi que apenas os 15 primeiros dias são os difíceis depois é você com você mesmo.

Mas aí você se pergunta e esse desenho o que tem a ver? Física Quântica!!!! Sim uma matéria que nunca gostei  na escola era física e depois descobri a quântica, elas misturadas nos fazem descobrir diversas coisas que sempre me perguntei, de onde vim, qual minha missão, para onde vou depois que morrer. Perguntas que  várias pessoas fazem ou talvez poucas, ou acham sem noção, ou acham religioso demais, ou espírita demais. Mas por mais incrível que pareça foi essa ciência que me respondeu através de experimentos todas as minhas dúvidas. Essa é uma descoberta de cada um, existem vários caminhos, livros, vídeos, filmes que só a pessoa buscando vai entender.

No início tudo era um nó na minha cabeça, mas minha vontade de me modificar e buscar minha felicidade, prosperidade, amor, alegria e o bem de todos foi maior e aos poucos me vi lendo, assistindo, ouvindo. Contra fatos não existe argumento e foi através desse punhado de átomos que descobri o Criador, Deus, A Energia, A Onda, o que você quiser chamá-lo, mas tudo leva a um caminho só, descobrir que O Criador é Deus, Uma Energia, Uma Onda. Ele criou tudo através desses punhados de átomos, tudo o que se vê seja uma cadeira, uma pedra, uma árvore, um animal, a lua, a via láctea, o universo TUDO o que você consegue ver e o que não consegue também se originou disso, claro que pra mim vai mais além, por que já entendo tudo como onda, energia, mas para começar a explicar precisa ser através de partículas, átomos.

Vou aos poucos tentar explicar o que entendo, se você tem vontade de ser feliz, comece a pesquisar, existe muitas fontes, Hélio Couto, Deepak Chopra, Fritjof Capra e filmes como ISHA por que caminhar se você pode andar, Quem somos nós I e II.

No início você pode achar uma viagem muito louca, uma heresia, um pouco sulreal. Mas se você abrir sua mente perceberá que "O mapa não é o território", ou seja, nem tudo aquilo que você tem na sua mente (mapa) como certeza é aquilo que realmente existe de completo (o território).

Como disse é um caminho de cada um, mas vou aqui aos poucos narrando a minha jornada.

Que a Força esteja conosco (não ria, é a realidade)
Transforme seu negativo em positivo 2  - água purificada
Autor: Jackie | Publicado: 2017-03-25T20:51:00-03:00

Essas imagens que você está vendo, não sei se pela primeira vez, é um experimento feito por um cientista Masuro Emoto que demonstra como as emoções e pensamentos afetam as moléculas da água, nas acima mostra o antes e o depois de alguns desses experimentos, mais detalhes você dá uma busca no google. Esse experimento lembra minha mãe, todos os dias ela coloca dois copos de água na frente da televisão para um padre benzer a água e me dá sempre um deles, durante um tempo bebia mais para satisfazer um desejo dela, bebia inconsciente. Ela bebe pela fé e não pelo conhecimento, eu agora bebo pelo conhecimento do que a água se transforma ao ser benta e pelo amor que minha mãe coloca de intenção naquela água.

Você pode pensar que eu deveria beber pela fé e não pelo conhecimento, eu te explico, na fé você bebe sem saber no que a água realmente se transformou, bebe apenas por que o padre disse que ela está benta, uma esperança. Fé é acreditar em algo que alguém disse que existe, tipo você vai a um cartório autenticar uma assinatura e o tabelião dá fé naquilo que ele diz ser real, como disse um terapeuta uma vez "fé não tem explicação ou se tem ou não se tem". 

Já o conhecimento que aquela água se transformou é a fé realizada, é a certeza e não a esperança de que ela pode modificar seu corpo, sua mente, seu mundo.

Seu corpo Tem 70% de água, imagina o que você pode fazer de bem a ele e a todos ao seu redor, mudar o comportamento de suas moléculas para se transformarem em amor significa saúde, idéias prósperas, sentir que podemos estar limpos para o Criador agir em nós. É limparmos anos e anos que emoções ruins em nossas vidas, rancor, ódio, mágoas, tristezas e passarmos a perdoar, amar, ser alegres, benevolentes com o próximo. 

Transformar seu cérebro para que seus neurotransmissores comecem a produzir dopamina, seratonina e tantos outros hormônios que sua vida se transforma em amor incondicional ao Criador e a partir dai tudo é possível.
Pescando meus desejos após os 50 anos
Autor: Jackie | Publicado: 2017-03-06T18:28:00-03:00

Percebi que na minha vida de cinquenta e poucos anos, passei esse tempo todo em uma busca insana de quem sou eu, por que sofro, por que não consigo evoluir, por que não consigo um bom relacionamento e tantos outros porquês. Passei esse tempo em um estado de torpor, como não vivesse, só sobrevivesse. Afinal existe uma diferença enorme entre viver e sobreviver, em vários aspectos da  vida, no meu caso eu apenas sobrevivi aos dias, tanto, que nem me lembro de uma série de fatos e momentos onde eu poderia ter aproveitado mais minha vida.

Então cheguei aos cinquenta como estivesse sentindo que outra pessoa viveu essa vida e depois de um tempo, ou seja, meus agora 53 anos, comecei a entender que nunca vivi o presente. A única coisa que existiu foi um passado e um futuro constante e isso me sugava toda energia, pois não parava para viver o presente e por conseguinte, não relaxava, não admirava o presente, não enxergava todas as coisas boas que recebia e dava.

Percebi em algumas pessoas que esta fase dos 50 é de reflexão, descobertas.... voltar a viver é isso que estou fazendo agora, parei com meu passado e me despreocupei do meu futuro, olha, não é uma coisa fácil, afinal era um vício e como todo vício que queremos deixar acontece o tempo da abstinência e esse é um tempo de também desgaste de energia, pois queremos sempre voltar a culpar o passado e pensar no futuro como uma forma de acomodação.

Tomei algumas resoluções que tenho lutado e sei que estou conseguindo:

1 - Resolvi viver o presente, independente do que seja, um dia de cada vez;

2 - Estou acostumando minha mente a ter pensamentos positivos, eu era viciada no negativismo, quem lê meu blog sabe o que estou dizendo;

3 -  Resolvi realizar meu desejos, como? Estou lendo muito sobre física quântica, o que tem me ajudado a trilhar um caminho para esta realização;

4 - E finalmente o mais importante, descobri quem realmente sou, sou feita de espírito, um espírito que partiu da essência de Deus, um Pai que me quer feliz e que me fez ver que não preciso sofrer para evoluir espiritualmente, tenho na verdade ser 100% feliz.

Pois Ele me criou com tanto amor e felicidade que é impossível imaginar que Ele queira que eu sofra para evoluir.

Trecho do livro : As sete leis espirituais do sucesso -Deepak Chopra

" Portanto, o sucesso na vida depende de sabermos quem realmente somos. Quando nosso ponto de referência interno é nosso espírito, nosso verdadeiro Ser, experimentamos todo o poder Dele."
Pensamentos Positivos: como estou afastando-os
Autor: Jackie | Publicado: 2017-03-13T19:54:00-03:00

Ouvi uma palestra de Tony Robbins uma frase que um mentor dele falou: " Todos os dias você tem que manter a guarda de tudo o que entra em sua mente"- Jin Rohn.

Fiquei a pensar que realmente todos os dias somos bombardeados de informações por todas as vias, internet, TV, rádio, jornais, revistas e até das pessoas que estão a nossa volta e nestes tempos nada é de muita coisa boa. Crimes, corrupções, mortes, desânimo, pessoas lhe levando para baixo. Informações que não nos deixam com ânimo para enfrentar nossos problemas, nossa como conseguir manter o pensamento positivo no bem.

Dai vem a frase acima,...manter a guarda do que entra em nossa mente. Pois é na nossa mente que começa todo o processo de criação de nossa vida, o que queremos e desejamos. O pensamento cria fatos a partir daquilo que temos constantemente em nossa mente e se deixarmos que essas informações adentre diariamente em nossa vida, é isso no que ela se transforma, medo, incertezas, só coisas ruins acontecendo. E ai me pergunto não vou assistir mais nada, não vou ficar sabendo o que acontece no mundo? eu preciso saber todos os dias que alguém foi assassinado? morrem e nascem pessoas todos os dias. Como ficarei sabendo sobre, política, economia e tantos outros assuntos mundiais? ai me pergunto a partir dessas notícias tão deprimentes o que as vozes na minha mente falarão?

Se eu quero que o mundo mude, preciso me mudar primeiro. Já escutei muito disso, mas é a pura verdade, a partir do momento que meus pensamentos mudam consigo mudar meu modo de ser e de repente alguém percebe o quanto estou feliz e vai me perguntar como consigo me manter feliz nos tempos de hoje, eu explico quantas vezes forem necessárias e quem sabe consigo também com que essa pessoa passe a ter pensamentos positivos e vai passar para outra, que passa para outra e de repente mudamos o mundo.

Fácil falar? eu sei que não é, pois mantive um padrão de negatividade de muito tempo  e para  modificar isso tudo é um processo que requer dedicação e vontade.

Mudar é difícil, mas eu não nascei, negativa, perdedora, infeliz, eu deixei que tudo isso entrasse em minha mente e se transformasse na realidade que vivi até hoje.

Acalmo minha mente todas as vezes que vem um pensamento negativo, modifico por uma lembrança boa, ouço uma música, leio um livro interessante, assisto um filme que me deixe bem e repito várias e várias vezes esse padrão até que minha mente finalmente assimile que nasci para ser feliz, próspera, saudável e passo a comandar minhas criações de vida.

Estou nesse primeiro estágio e sei que vou conseguir mudar, afinal se eu consegui passar anos assimilando o negativo, como não vou conseguir o positivo. 

Prática, rotina, repetição e no final tenho certeza do controle de minha mente.
Me perdoe, mas agora sou borboleta.
Autor: Jackie | Publicado: 2017-03-16T20:00:00-03:00

Percebi que entre tantas coisas que somos e nos transformamos, somos sempre aquilo o que deixamos  as pessoas nos rotularem, nos convencerem, nos denegrirem. Nossa mente está sempre pronta para aceitar aquilo que vemos através dos olhos de outros, esse é o nosso consciente.

Passei anos presa a um casulo de vitimização, depressão, tristeza, ansiedade. Uma hora, para alguns, isso que eu passava era uma doença que precisava de cuidados, e eu alimentava essa doença, outros momentos tudo isso não passava de mania de perseguição de minha parte.

Hoje percebi que eu realmente tinha uma forma de me colocar em uma zona de conforto que era mais fácil encarar o mundo. Ser doente para mim me tornava especial, significava que as pessoas se importavam comigo, eu era vista e sentida. Mas como disse, percebi que as pessoas também alimentavam isso em mim, quando necessário eu era a depressiva que precisava de cuidados e poderia dar algo em troca para ser vista e sentida. Em outras, no momento em que eu tentava sair do casulo e dizia um não para isso tudo, eu estava com mania de perseguição, precisava de remédios para voltar a ser a doente que eu alimentva.

Comecei a me cuidar de uma forma diferente, não só com remédios alopáticos, mas a finalmente começar a romper o casulo dessa hipocrisia que sei, fui culpada por alimentar. Não foi demorado não, passei a perceber que preciso me dar valor, preciso elevar minha auto estima, preciso voltar a viver, fui lagarta durante um tempo e passei tempo demais no casulo. E começo a ver minhas primeiras cores. 

Sei que assim terei várias pessoas se afastando de mim, querendo me jogar para baixo, mas não vou ceder de novo, vou apenas abrir minhas asas, me perdoar por tudo que fiz a mim, perdoar as pessoas que também ajudaram nesse processo ruim e pedir perdão por que só assim virarei realmente uma bela borboleta.

P.S. Não consegui sozinha, logo explico a vocês como fui ajudada. Bj.
O difícil caminho da evolução espiritual
Autor: Jackie | Publicado: 2017-03-24T01:28:00-03:00

Onde quero chegar eu já descobri, na minha evolução espiritual, poderia dizer que é difícil devido a tantos fatores e pessoas que não querem que você chegue até lá. Existem momentos de certezas, onde tudo faz sentido por que você está longe de tudo o que lhe leva pra baixo, então fica fácil monitorar seus pensamentos e emoções. Mas querer a elevação espiritual significa se afastar de paradigmas que eu sei que tenho que modificar, mas é como fazer dieta no meio de pessoas que só pensam em comer, ou seja, acham que o que eu quero para mim não vai me levar a nada, estou novamente com depressão, não estou dizendo coisa com coisa. Até agora nesse momento ainda não consegui encontrar minha linha de raciocínio, por causa do desequilíbrio de forças negativas que querem que eu continue na mesma situação. 

Estou surfando em águas perigosas, e nem sei surfar ainda, mas por essa paisagem ,que ao terminar a onda, naquela luz que me guia é onde eu quero chegar e é ali que eu vou chegar, uma onda me derruba e mais outra e outra, mas o que importa é não desistir.

E aqui é onde encontro refúgio para meus momentos de desespero.

E agradeço a você que apenas lê, não preciso de comentários ou conselhos, apenas de saber que alguém em alguma parte de nosso pequeno planeta   apenas me lê. 

Gratidão
Meu jeito de Meditar
Autor: Jackie | Publicado: 2017-04-01T23:16:00-03:00

Meditar é uma das coisas mas difíceis para mim, sempre que eu pensava em começar era com uma música suave, uma voz pedindo para eu respirar, me concentrar no ar entrando e saindo, me imaginar em um local lindo com o som de uma água caindo, uma luz de alguma cor descendo do céu me inundando, e se viesse algum pensamento eu voltasse a me concentrar na respiração.

Bem, até o me imaginar em um lugar lindo, eu já estava com o pensamento a mil, coceira no nariz, vontade de ir no banheiro por causa da imaginação com a água caindo, eu não consigo me concentrar no ar saindo e entrando e imaginar o lugar, o som, a luz, controlar meus pensamentos ahhhhhh!!!!! isso por que só tinha se passado 2 minutos, desisti várias vezes, ah sim eu ainda ficava com dor com os pés cruzados.

Achei que nunca conseguiria meditar, então pensei por que tenho que fazer tudo isso, a única coisa que preciso é acalmar minha mente, então resolvi fazer um método pra mim que explico agora, coloquei dois travesseiros sentei em cima deles e deixei minhas pernas cruzadas mais abaixo de minha linha de quadril e me deixou com a coluna mais reta, peguei meu celular coloquei um fone de ouvido e no youtube escolhi uns mantras curtos e fáceis de repetir comecei com um OM (é o som do universo e a semente que fecunda os outros mantras) como se fosse uma preparação para minha mente, depois começo o ONG NAMO GURO DEV NAMO calma te explico ONG -energia de criatividade infinita em manifestação  e atividade; Namo - saudações reverentes, humildade; GURU - professor ou sabedoria; DEV - Divino ou Deus; NAMO - reafirma a humildade e reverência. O que significa? Eu reverencio a sutil sabedoria divina que habita no meu interior ou numa tradução mais aproximada INCLINO A CABEÇA PARA DEUS. E ELE TOMOU TUDO DE MIM( entenda-se TOMOU TUDO DE MIM como pegou todos os meus fardos)

Bem cada um vai tem suas preferência por já tenho várias em minha playlist e as uso para aquietar minha mente, estou começando a adequar uma meditação para mim, muito no inicio, mas já me faz um bem enorme, pois as repetições me ajuda a acalmar a mente e focar meus pensamentos no bem. Te digo fui criada na religião católica, levo minha mãe a missa todos os sábados, mas o que importa nisso tudo é nossa ligação com o Criador.

Nada no mundo foi feito para ser imutável, me trazendo paz e o bem posso fazer até de ponta cabeça.
Eu, Deus e tempo!
Autor: Alessandra ♥ Silva | Publicado: 2012-04-11T09:09:00-07:00

Durante a semana!
Manhã:

Acordo em cima da hora e diz ai meu Deus estou atrasada, se arruma correndo e vai trabalhar.
Meio dia:
Hum vou ligar pro meu namorado bateu uma saudade dele,
Nossa ja é tarde tenho que almoçar rapido para voltar a trabalhar.

Tarde:

Nossa ta na hora de ir pra faculdade.

Noite:

Ai ate que enfim cheguei em casa, estou muito cansada preciso tomar um banho, jantar e dormir.
Eita quase ia me esquecer, tenho que da uma olhadinha na minha rede social e checar os e-mail.

No fim de semana!
Manhã:
Fim de semana nossa tenho tanta coisa  pra fezer que nem sei por onde começar, ai meu Deus casa pra arrumar, comida pra fazer, compras, cabelo, unha, e tenho que fazer tudo isso antes das 19:00
porque tenho ir a festa dos meus amigos com meu namorado.

No dia seguinte, "domingo"
nossa cheguei tão tarde ontem que acabei perdendo o horario pra EBD, mas não tem problema hoje a noite não tenho nada pra fazer mesmo então vou pra igreja.
Pare, pense e reflita um pouco, o que você tem dado pra Deus o seu melhor ou as migalhas de tempo e dedicação que te sobra?

Sempre damos um jeito para fazer tudo que queremos, trabalho, estudos, namoro, amigos, familia, diversão entre outras coisas, e para Deus? será que sobrou algum tempo para quem deu a vida por você?
As vezes estamos tão preocupados com nossa vida cotidiana, com nossos prolbemas e afazeres que nos esqueçemos do mais importante que é dedicar alguns minutos do nosso dia para quem deu a sua vida por nois e esta sempre ao nosso lado, apesar de não merecermos sua fidelidade e amor.
Histórias da vida!
Autor: Alessandra ♥ Silva | Publicado: 2012-04-11T11:44:00-07:00

Introdução

Atendendo a pedidos vou começar a escrever aqui uma historia que na verdade começou a ser escrita a 20 anos atras e esta muito longe de acabar, eu espero rsrsrs...

Agradecimentos

Eu agradeço primeiro a Deus que me deu o folego de vida para viver esta historia, e que tem me dado forças a cada dia para vencer as lutas desta vida e continuar a viver a historia que ele mesmo escraveu para mim.
Em segundo lugar quero agradecer aos meus pais que foram responsaveis pela minha vida aqui neste mundo, e em terceiro lugar a todos os meus parentes, amigos e todos que direta e indiretamente fizeram e fazem par te da minha historia.

Dedicação

Eu dedico esta obra a todos que vivem ou desejam viver a vida intensamente, com todo amor, entusiasmo e dedicação que alguem pode ter pela vida.

Mensagem

 Por que viver não é facil mas é uma aventura muito divertida, uma dança maravilhosamente arriscada cujos passos são descobertos a cada dia.

Capito 1
A Vida!!!
Autor: Alessandra ♥ Silva | Publicado: 2012-04-10T20:15:00-07:00

E la vem ela mas uma vez,  desta vez com pele clara, um belo sorriso nos labios, com seus encantadores olhos cor de mel, como que so quisesse apenas o seu bem te fazendo acreditar que tudo pode ser diferente, e desta vez pode ser melhor ainda. Mas é so uma questão de tempo, e eu vou poder dizer " eu te avisei" como podes ser tão burra será que eu ja não lhe ensinei, a vida nem sempre é o que parece alias nunca é, não se inluda com as rosas elas tem espinhos e concerteza não são pra te acariciar, nem tudo que brilha é valioso aos raios do sol qualquer vidro pode brilar. Diamante por exemplo, é valioso sempre, mas sem lapidar não atrai nenhum olhar, para ser bonito e eterno tem que se lapidar, "lapidar: tirar a capa que esconde o seu brilho e o seu real valor." na vida tem que perder para poder ganhar, tem que sofrer para saber amar e tem que doer para aprender a dar valor.

" O caminho para o amor é o sofrimento, para o valor é a dor"
Pano de chão!
Autor: Alessandra ♥ Silva | Publicado: 2012-04-21T17:05:00-07:00

"Nosso amor virou pano de chão"

    Não ta entendo nada nhe? naõ tem problema eu explico. Tudo comecou quando eu tinha 16 anos eu tinha uma vidinha bem mas ou menos rs, morava de favor na ksa de uma joven senhora e trabalhava na feira com sua mãe que tinha uma barraca de roupas, estudava a noite, e frequentava  uma igreja evangelica.  Certo dia uma amiga me chamu para ir a igreja que ela frequentava com ela, e eu fui, quando ter minou o culto ela pedio o meu celular para ligar para seu amigo, falou com ele e foi embora depois de alguns minutos ele ligou de volta pra falar com ela mas ela ja tinha ido embora, ai eu falei com ele e descendo pra ksa, encontrei com ele na rua em frente a uma lanchonete, falei com ele e fui em bora mal sabia eu que estava falando com meu futuro namorado, noivo, marido e ex- marido.

     Depois deste dia começamos a convesar pelo msn e pelo celular, ele me conquistava a cada dia, mas eu era um pouco dura deixava sempre claro que queria apenas a sua amizade, mas sem perceber fui me deixando ser seduzida pelos seus encantos, alguns meses depois ele me pediu em namoro e eu aceitei, então vivemos os melhores primeiros meses de nossas vidas era tudo tão maravilhoso.

    Alguns meses depois comecei a ter alguns problemas em casa por causa e meu relacionamento que não estava sendo aceito por todos da casa, logo as coisas foram ficando pior então eu sair da casa em que eu morava fui morrar com uma tia minha, mas isso tbm durou muito pouco pq, o marido de minha tia logo tbm não me aceitou na sua casa então eu resolvi alugar uma casa pra me e logo minha irma veio morar comigo.

     No final deste mesmo ano eu fiquei noiva, ele era muito romantico e no culta de virada de ano na igreja ele fez uma surpresa me pedindo minha mão em noivado. Em agosto ele me comunicou que iria da entrada nos papeis para nosso casamentoentão fomos, depois de tudo certo no cartorio tinhamos 3 meses par marcarmos a data, e ele marcou para novembro eu sugeri que adiassimos um pouco para o inicio do ano mas ele não aceitou disse que queria casar logo, então eu aceitei eu o amava tanto que confiava segamente nele, logo depois outro imprevisto, o nosso pastor que ia celebrar o nosso casamento taria em uma viajem em Israel, então eu mas uma vez pedi a ele que adiasse o nosso casamento para quando o pr. tivesse de volta, mas ele ficou chateado e disse que não, ele ate questionou o meu sentimento por ele , voce gosta mesmo de me toda hora que adiar nosso cassamento, e eu disse gosto não eu amo voce e tenho total certeza de que quero voce para sempre em minha vida, e ta certo então vai ser como voce quer. E assim foi casamos no dia 29 de novembro de 2009.

    Ficamos muito bem durante 5 meses apois o nosso casamento,  e no dia 7 de abril de 2010
Uma dança sem estilo definido
Autor: Alessandra ♥ Silva | Publicado: 2011-10-27T07:26:00-07:00

Entrei na faculdade da vida, de nada eu ainda sabia, nem quem seria os meus professores, nem que professor um dia seria, cada passo um novo ritmo pra dançar, e para não se perder tem que improvisar ate o ritmo novo pegar. e bem no meio do samba um pé de valsa chegou, me envolvendo com sua ousadia, que valsa linda que valsa bela, logo que me acostumei um passo a frente eu dei e o ritmo mudou.
Amore
Autor: Alessandra ♥ Silva | Publicado: 2011-10-28T08:42:00-07:00

Quando gostamos muito de alguém , é so uma questão de tempo pra ela te fazer chorar.

Claro como alguem que com quem você não se importa poderia te fazer sofrer, qualquer palavra ou gesto de uma pessoa deste tipo se torna despresivel pra você, mas uma pessoa que vc ama falar qualquer minima coisa que te desagrade te faz sofrer, por que você pensa que por você amar uma pessoa esta pessoa tem um pacto com você, eu seja não pode te trair, mogoar, decepcionar, enfim, o que você talvez não saiba é que esta pessoa que você ama pode não te amar ou se importar com você, e por este motivo não se sentir ligada a você, podendo assim te magoar sem siquer sentir algum remoço ou ate mesmo sem saber que esta te magoando.

Acostume-se  a vida é assim mesmo lembre-se que "amar, chorar, sorrir e sofrer" é um pacote fechado não tem como separa-los.
NA MÍDIA
Autor: Beatriz Dias | Publicado: 2011-08-15T18:58:00-03:00

*** Esse blog mudou de endereço! ***
Visitem o site e o blog: http://www.beatrizdias.com.br/ 
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Oi meninas e meninos!
No dia 11/08, véspera do meu niver, saiu uma notinha super legal no Jornal do Commercio.
Olhem só:

Legal, né?

Eu amei! :)

Beijos
LUA DE MEL - PARTE VII
Autor: Beatriz Dias | Publicado: 2011-06-27T20:08:00-03:00

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Oie!

Uma coisa que adoro em viagens é ir a supermercado! Acredito que dessa forma consigo conhecer muito sobre os hábitos locais. E o mais legal é ver os produtos que consuminos aqui, na versão gringa.
Me divirto horrores com essa besteira.

Algumas fotos da nossa visita ao mercado:

﻿

Totopos! Uma delícia!! Trouxemos varios pacotes na mala!! rsrs

O nosso shampoo Seda lá é Sedal! :)

O nosso leite Ninho... é Nido!

Amei a variedade de pimentas!
EVENTO DE CASAMENTO - RESULTADO
Autor: Beatriz Dias | Publicado: 2011-08-11T09:25:00-03:00

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Oi meninas!!

Hoje é o dia do super evento Entre Noivas!

Um bate papo maravilhoso com alguns dos melhores profissionais da área de casamento que será comandado por mim! :)

Marcos Felice, Eduardo Jonata, Bem Sacados, Lucena Convites, Marie Lafayette, RSvariedades, All Drinks bebidas, Ana Foster Chocolates, Pepe Figueroa, Primacia Viagens, Marcia Bem Casados, Sonia Fernandes (bolo), Buffet F. Barros, Cadé Sadala, entre outros!!

As noivas poderão fazer perguntas para os profissionais convidados, degustar cupcakes, bem casados, doces, espumante... Enfim, será um luxo!

As ganhadoras dos convites foram:

Celina;
Sherryne;
Michelle;
Priscila;
Marcela;
Cynthia;
Daniela;
Rebeca;
Julia;
Mariana;
Andrezza;
Ana Carolina;
Natacha;
Ana Caroline;
Emanuelle;
Alana;
Talita;
Jane;
Danielle;
Ana Carolina;
Carina;
Manuela;
Tatiana;
Camilla;
Bárbara;
Fernanda;
Luciana;
Susan;
Sabrina;
Symone (sorteada através do site Casamento e Maternidade)

Todas as sorteadas já foram informadas por email.
Se você não foi sorteada, não fique triste. As notícias serão postadas ao vivo aqui no blog, no meu twitter (@beatriz_dias_) e na minha página do Facebook (CLIQUE AQUI E CURTA A PÁGINA).

Beijos
WORKSHOP INESQUECÍVEL CASAMENTO - RESULTADO
Autor: Beatriz Dias | Publicado: 2011-08-16T10:00:00-03:00

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Oi meninos e meninas!

Vamos ao resultado do sorteio dos ingressos.

1- Celina
2- Marcela
3- Michelle
4- Manuela
5- Carolina
6- Ariane
7- Mariana
8- Nathalie
9- Livia
10- Daphine

As ganhadoras receberão os detalhes por email.

Beijos
LUA DE MEL - PARTE VIII - os vídeos
Autor: Beatriz Dias | Publicado: 2011-06-28T17:43:00-03:00

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Oi pessoal,

Finalmente consegui colocar os vídeos no You Tube!

Os golfinhos treinando: http://www.youtube.com/watch?v=ksv6ionDq8g

O show de golfinhos: http://www.youtube.com/watch?v=EplRXAtQkCk

Espero que gostem! :)

beijos
LUA DE MEL - PARTE VIII
Autor: Beatriz Dias | Publicado: 2011-06-27T22:39:00-03:00

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Oi pessoas!

Não sei se já comentei aqui, mas eu AMO animais. Então, sempre que posso, eu visito os zoológicos ou parques dos lugares que vou.

Num passeio pelo Shopping La Isla encontramos um aquário! Bem sem querer mesmo.
Esse shopping é como o Downtown aqui no Rio, alguns blocos espalhados por um terreno grande. Lojas ótimas! Achei o máximo a Cancun Ink (sou super fã de Miami Ink!!! rsrs)! Quase fiz uma tattoo! hahaha

E outra ótima surpresa desse shopping foi o aquário. Por sorte ainda haveria uma apresentação de golfinhos nesse dia e não pensamos 2x, compramos nossos ingressos. Eu achei o local super agradável... Como chegamos algum tempo antes do show, deu tempo de visitar todos os aquários, passamos a mão em tubarão lixa... E ficamos aguardando o show em cima das piscinas de treinamento dos bichinhos! Showzinho particular! Nesse dia tiramos fotos e gravamos alguns vídeos.

Vamos lá?

Atenção para as sacolas de compras!! hahaha

Adooooro!

Algumas fotos do aquário...

Esqueleto de golfinho

Nemo!

Arraias

Tubarões!

Passando a mão no tubarão lixa (ele não morde!).

Os mais fofos do mundo brincando antes do show

Agora no show!

PS: Os vídeos eu coloco depois, pois estou ainda colocando no You Tube.
ENTREVISTA AO VIVO
Autor: Beatriz Dias | Publicado: 2011-11-21T09:54:00-02:00

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Oi meninos e meninas!

Amanhã às 22h participarei de uma entrevista ao vivo, online, com o fotógrafo Marcelo Bruno.

É super fácil da participar.

Basta clicar no link: http://www.marcelobruno.com/workshop/batepapo/bate-papo
Vocês escrevem as perguntas e eu respondo ao vivo!

Ah e o melhor!!! O Marcelo Bruno prometeu sortear um ensaio fotográfico ao vivo se tivermos pelo menos 50 pessoas participando do bate-papo! Então bora chamar as amigas!!

Amanhã (22/11), às 22h, no link: http://www.marcelobruno.com/workshop/batepapo/bate-papo

Beijos e inté!
EVENTO DE CASAMENTO
Autor: Beatriz Dias | Publicado: 2011-07-30T12:05:00-03:00

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INSCRIÇÕES ENCERRADAS!!!

Olá meninos e meninas!!

Meninas dia 11/8 acontece um bate papo maravilhoso com alguns dos melhores profissionais da área de casamento que será comandado por mim! :)

Marcos Felice, Eduardo Jônata, Bem Sacados, Lucena Convites, Marie Lafayette, RSvariedades, All Drinks bebidas, Ana Foster Chocolates, Pepe Figueroa, Primacia Viagens, Marcia Bem Casados, Sonia Fernandes (bolo), Buffet F. Barros, entre outros!!
As noivas poderão fazer perguntas para os profissionais convidados, degustar cupcakes, bem casados, doces, espumante... Enfim, será um luxo!

São pouquíssimas vagas e por isso sortearemos entre as noivas inscritas.

Bjs e boa sorte!
SORTEIO!
Autor: Beatriz Dias | Publicado: 2011-07-18T20:58:00-03:00

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Oi meninas e meninos!

Para concorrer a ingressos, basta comentar nesse post deixando nome + email!

Boa sorte!
LUA DE MEL - PARTE VI
Autor: Beatriz Dias | Publicado: 2011-06-26T12:39:00-03:00

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Oi meninas e meninos,

Eu adoro os city tours incluídos nos pacotes de viagem!
É sério! Logo eu que detesto o esquema excursão... O que gosto no city tour é que vc tem uma visão rápida de toda a cidade que vc está visitando. Fica sabendo sobre os principais pontos turísticos, te localiza os bairros... Eu que sou uma pessoa nascida sem GPS interno, amo ver ao vivo os bairros e locais que vejo no mapa. Assim me localizo e posso programar meus passeios depois.
E se o guia for bom e você for esperto, consegue arrancar boas dicas de bons programas e de furadas para fugir.

No caso do nosso pacote de Cancun, eu amei o city tour.
Tivemos uma visão geral da cidade e ganhamos os panfletos sobre os passeios extras, então pudemos planejar os dias seguintes da viagem. Sim, só fomos programar o que faríamos em Cancun quando chegamos lá. Com os preparativos do casamento eu não tive tempo nem cabeça de pesquisar absolutamente nada sobre o meu destino (não repitam isso!! rsrs É sempre bom já sair de casa com informações sobre o seu destino.). Não tinha nem feito mala, fiz a mala antes de ir pro aeroporto (casamos sábado e viajamos na segunda, tive esse intervalo essencial!! rsrs).

No city tour demos uma volta pela cidade e paramos para tirar fotos no Mirante.
O Mirante é o ponto mais alto da cidade. Mas não pensem que é super alto... rsrs A cidade é super plana!
Mas as fotos ficaram fantásticas:
﻿

Olhem a cor dessa água!!

﻿

Lugar lindo!

Essa foi para o porta retrato!

Vista da orla

Pensando na vida...
Nossas oficinas para o projeto
Autor: CIEAC | Publicado: 2011-09-04T18:12:00-03:00

Assis 42 Anos 05,06,19 e 20 de Setembro de 2011 OFICINAS:1. Desenho e Pintura em Tela
2. Musica e Violão 3. Alimentação Saudável4. Poluição da Água5. E. V. A.: Trabalhando com a Imaginação6. Fotografia Científica7. Maquiagem8. A importância da água9. Jogos10. Tié-dye: A arte de pintar camisas11. Free Step12. Trabalhos Manuais13. Pintura em Tecido14. Defesa Pessoal15. Sandálias Estilizadas16. Funcionamento de Usina Hidrelétrica
PALESTRA:ONG Movimento Água é Vida
CINE-ASSIS:RIO    

ATENÇÃO: Caso queira participar de alguma oficina, palestra ou do Cine-Assis procure a secretaria do módulo e informe-se sobre a disponibilidade de vagas.
Imagem da Semana
Autor: CIEAC | Publicado: 2011-09-17T16:54:00-03:00

Um dos lugares que marcou a viagem à Chapada Diamantina em 07 de Setembro de 2011: o Poço Azul. Em breve, reportagem completa sobre a viagem, fotos, videos, curiosidades...

Poço Azul - Nova Redenção, Ba
Design novo!
Autor: CIEAC | Publicado: 2011-09-30T20:02:00-03:00

Com maior interatividade e design moderno, o nosso blog, CIEAC No Pique de uma Escola Campeã, está com uma cara nova. O novo modelo do site permite a mudança online pelo internauta, basta passar o mouse sobre a barra superior esquerda Timeslide e modificá-lo. E nessa nova fase, em breve, uma reportagem completa sobre a Chapada Diamantina, local da viagem do Terceiro Ano.
NO DIA MUNDIAL DE LAVAR AS MÃOS UM ALERTA. ESTA PROVIDÊNCIA EVITA DOENÇAS!
Autor: Leonardo Mayer | Publicado: 2010-10-16T04:29:00-07:00

Dia 15 de outubro é o Dia Mundial de Lavar as Mãos. A campanha iniciada pelo Ministério da Saúde estimula esse ato simples que contribui para evitar doenças como a gripes, conjuntivite e diarréias infecciosas. Esta ação simples de prevenção ficou em evidência durante a pandemia da gripe A, no ano passado, mas previne outras doenças.As mãos e as unhas carregam muitas bactérias, por isso, mesmo que a mão esteja sem sujeira aparente deve ser lavada sempre que se chegar da rua, antes de comer, e depois de ir ao banheiro ou assoar o nariz. Quando existe mobilização, os casos de doenças infecciosas diminuem, como no auge da pandemia de gripe A, no ano passado. Sinal que a providência tem sentido.TEMPO - A lavagem social das mãos - aquela feita antes das refeições - deve durar no mínimo 30 segundos, friccionando todas as superfícies da mão (palma, dorso, entre os dedos e ponta dos dedos).O sabonete líquido e o sabonete em barra têm a mesma eficiência, no entanto, os infectologistas explicam que o ideal é usar o sabonete líquido. O sabonete em barra pode ser usado desde que sejam redobrados os cuidados. Ele deve ser armazenado seco, porque, se estiver úmido, pode promover a proliferação de bactérias e microorganismos. A saboneteira não pode acumular água e o sabão deve ser lavado antes de ser devolvido para a saboneteira.Ressalte-se que, quando houver dúvidas sobre lavar ou não lavar as mãos, é porque ela deve ser feita. Ensinar desde cedo as crianças pode ser uma boa estratégia, porque elas naturalmente aprendem com mais facilidade e tendem a cobrar os adultos para que ajam como elas. O álcool 70% pode ser uma alternativa prática quando não houver condições de lavar as mãos. No entanto, ele não substitui a água e sabão quando há sujeira visível.
RAÇÃO HUMANA É A NOVA ALIADA DA SAÚDE
Autor: Leonardo Mayer | Publicado: 2010-09-24T06:21:00-07:00

Nos últimos dias, semanas ou meses um nome que passou a ser pronunciado e escrito com certa freqüência pela mídia de modo que levou muita gente a se perguntar. Afinal de contas Ração Humana existe mesmo?Pois saiba que tudo que se fala a respeito de Ração Humana é verdade. É a nova onda do momento entre aqueles que estão busca de uma alimentação saudável e qualidade de vida.Mas atenção! Ração Humana, não deve dispensar outros alimentos. Ela é apenas um complemento.Na verdade, a Ração Humana é o nome do suplemento alimentar que traz efeitos positivos para a saúde e que virou febre entre os consumidores paulistas de produtos naturais. A ração é o resultado da mistura dos mais potentes cereais integrais que, quando usado diariamente, enriquece a quantidade e a variedade de vitaminas, proteínas e fibras, que nem sempre são ingeridos numa alimentação diária.O suplemento é composto por linhaça, colágeno, fibra de trigo, aveia, leite de soja, açúcar mascavo, castanha, amêndoa, gergelim e gérmen de trigo. Especialistas em nutrição garantem que a mistura leva energia ao corpo por conta da aveia, do trigo e da castanha, além de aumentar a resistência, saciar a fome, regular o intestino e desintoxicar o organismo graças à qualidade dos demais componentes.
ESTRESSE NO TRABALHO FAZ AUMENTAR O PESO
Autor: Leonardo Mayer | Publicado: 2010-09-24T06:15:00-07:00

Um estudo publicado há pouco pelo periódico American Journal of Epidemiology revela que quanto maior o nível de estresse no trabalho maior a chance do indivíduo em ganhar peso.Já se sabia que o estresse está associado a um maior risco de hipertensão arterial, doenças cardiovasculares e câncer. O atual estudo traz mais evidências de que o estresse pode dificultar o controle de peso, especialmente quando já se está acima do peso.Mais de 1,3 mil americanos foram acompanhados por nove anos. Nesse período, diferentes domínios do estresse no trabalho estiveram associados a um ganho ponderal entre aqueles que já se apresentavam acima do peso no início do estudo.O acompanhamento prolongado dos participantes ainda permitiu sugerir que o estresse do trabalho que engorda os homens é diferente do que engorda as mulheres.Entre os homens, a falta de desafios no trabalho, falta de poder de decisão e dificuldade em pagar as contas foram os fatores relevantes para o ganho de peso.Entre as mulheres, dificuldades em equacionar o trabalho com a vida pessoal, além da dificuldade em pagar as contas, foram os fatores mais importantes.Que tal começar revendo seus hábitos?
CUIDADOS NA LAVAGEM DOS ALIMENTOS
Autor: Leonardo Mayer | Publicado: 2010-10-06T09:18:00-07:00

Quem pensa que basta lavar bem, e em água corrente, verduras, frutas e legumes, que as bactérias somem, está enganado. Fique de olho na forma correta de lavar os alimentosVerdurasAs verduras devem ser bem-lavadas, passando-se os dedos por toda a casca para retirar terra, pedaços machucados da folha e larvas. Depois, deixe de molho em uma solução desinfetante por 30 minutos. A seguir, lave novamente em água corrente e consuma sem qualquer receio.LegumesPara os legumes, o procedimento é o mesmo. Se for ingeri-los com a casca, é importante esfregar com uma bucha própria sobre toda a extensão, para eliminar a camada esbranquiçada de agrotóxico. Daí, é só colocar de molho em solução e consumir.FrutasAs frutas precisam ser limpas da mesma forma. “A maçã ou a pêra devem ser lavadas com uma esponja, já que é consumida com a casca. É importante esfregar para que a quantidade de agrotóxico ingerida diminua”, alerta. Para as uvas, o cuidado é maior: “é preciso lavar uma a uma, sem arrancá- las do galhinho. Alguns cachos são bem fechados e pode ter teia de aranha no meio, então, apenas água e deixar em solução não resolve”.Para os produtos que já vêm limpos, às vezes picados, nos supermercados, é bom verificar a procedência e saber se passou por desinfecção e acondicionamento em em balagens com atmosfera modificada. Porém, os industrializados contam com a fiscalização da Agência Nacional de Vigilância Sanitária.PARA CADA TIPO DE HIGIENIZAÇÃOFrutas, saladas ou legumes e verduras cozidos, antes de irem para a mesa, precisam ter a garantia de que estão livres de bactérias e larvas. Para ter esta certeza, a nutricionista Marisa Coutinho indica alguns preparados que desinfetam os alimentos crus depois de lavados em água corrente e dão a segurança que a sua família merece.SOLUÇÃO DE VINAGREA receita diz que é preciso colocar duas colheres de sopa de vinagre para cada litro de água. Daí, é só deixar as verduras e as frutas mergulhadas neste preparado por 30 minutos. Se existirem larvas vivas, o vinagre não vai matá-las, mas faz com que se soltem das folhas. Então, é preciso passar novamente em água corrente para eliminá-las da salada.SOLUÇÃO DE ÁGUA SANITÁRIATambém chamada de solução clorada ou de hipoclorito de sódio, é só colocar uma colher de sopa para um litro de água e deixar os alimentos por 15 minutos para eliminar larvas e bactérias. Depois, é lavar em água corrente. Para quem ainda fica com receio do cheiro do produto de limpeza, é só colocar os vegetais em uma solução de vinagre.