O Fígado na visão Medicina Tradicional Chinesa - Conceição Trucom  
Autor: Luiz Carlos Nogueira | Publicado: 2013-04-15T18:17:00-07:00












Conceição Trucom *



Fígado: onde nasce o verdadeiro equilíbrio emocional.



Observe a proximidade do fígado com o coração e pulmões...



Na visão da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) o 
fígado, do ponto de vista energético, está estreitamente envolvido com a
 vesícula biliar (postura e decisões), mas também com os olhos (sentido 
da visão), ombros, joelhos e tendões (flexibilidade), unhas, seios e 
todo o aparelho reprodutor feminino.



Na MTC se diz que o fígado é o órgão mais importante 
para a mulher, assim como o rim o é para o homem. Praticamente todo o 
sistema reprodutor feminino é regido pelo fígado, responsável por 
alterações no ciclo menstrual, presença de cistos de ovário, miomas 
uterinos, corrimentos ou prurido vaginais, alterações da libido como 
frigidez e impotência. O fígado é responsável por manter o livre fluxo 
da energia total do corpo. Como o movimento do sangue segue o movimento 
da energia, dizemos que o fígado direciona a circulação do sangue e 
regula também o ciclo menstrual.



Mas seu papel mais importante, é sem dúvida, sobre o 
equilíbrio emocional. É o livre fluir da energia do fígado que vai nos 
permitir responder vitoriosamente aos desafios da vida, aos estímulos 
emocionais e afetivos, 24 horas por dia, cada segundo de nossa vida, sem
 parar.



Daí começa a responsabilidade e respeito que devemos 
ter pelo nosso fígado e sistema hepático. E, já podemos deduzir sobre o 
desgaste intenso ao qual este sistema é submetido no cotidiano da vida 
moderna. Pouco se sabe sobre sua importância e como auxiliar, ser 
cúmplice, do fígado nesta missão existencial: equilíbrio emocional e 
afetivo. Visão, flexibilidade, postura e decisões.



Pelo contrário, só pela má alimentação e 
sedentarismo, a cultura ocidental faz de tudo para fragilizar o sistema 
hepático. Os maus hábitos alimentares e de vida levam ao seu 
desequilíbrio funcional, que leva ao desequilíbrio emocional, que 
desencadeia mais maus hábitos alimentares e de vida. Este desequilíbrio 
energético pode se manifestar de várias formas. Dependendo da sua 
localização: insônia, enxaqueca, hipertensão, problemas digestivos, TPM,
 etc.



Os problemas ligados ao fígado podem ser por falta ou
 por excesso de energia circulante. Um bom exemplo de excesso é a raiva,
 mais exatamente a raiva reprimida e, num quadro de vazio energético, 
temos a procrastinação e o medo paralisante ou síndrome de pânico. A 
estagnação do fluxo de energia do fígado freqüentemente desequilibra o 
emocional, produzindo sentimentos de frustração e ira. Essas mesmas 
emoções podem levar a uma disfunção no fígado, resultando em um ciclo 
interminável de causa e efeito.



Como todas as emoções, boas ou más, passam pelo 
fígado, não devemos reprimi-las infinitamente. A repressão das emoções 
provoca um bloqueio da energia que leva ao excesso de calor no fígado. 
Cabe uma distinção entre sentimento e emoção. Os sentimentos geralmente 
fortalecem os órgãos e servem como mecanismos de defesa para o 
organismo. Uma certa irritação que nos leva a reagir diante de um ataque
 ou quando nos sentimos lesados, é diferente da raiva que é cega e 
destrutiva.



Os olhos são a manifestação externa do fígado. Em 
outras palavras, o fígado rege o sentido da visão. Assim, patologias da 
visão irão sinalizar alguma alteração no fígado. As mais comuns são: 
conjuntivites, olhos vermelhos sem processo inflamatório, coceiras, 
"vista" seca, visão fraca, embaçada ou borrada, terçol, pontos 
brilhantes que aparecem no campo visual e outros.



A lágrima é a secreção interna que ajuda a aliviar o 
fígado. Cuidado com olhos secos. Daí vem a importância do exercício de 
“piscar os olhos” (sempre – não esquecer) e de não reprimir o choro, 
embora nem sempre seja conveniente socialmente. Mas, acredite, conter o 
choro faz mal à saúde. Ah! Uma forma divertida de chorar/lacrimejar é 
deixando o riso fluir, acontecer no seu dia-a-dia, na sua vida.



As unhas são outra manifestação externa das condições
 do fígado, e as suas deformidades ou a presença de micose sugerem algum
 comprometimento do fígado ou desequilíbrio prolongado da sua energia.



O fígado rege as articulações do ombro e joelhos e 
também os tendões de modo geral. Assim sendo, as bursites e dores nos 
joelhos sem causa aparente, são sinais de comprometimento da energia do 
fígado. As tendinites e os estiramentos freqüentes também estão neste 
quadro.



Todo órgão está associado a uma víscera que, no caso 
do fígado, é a vesícula biliar. Resumidamente, a vesícula atua mantendo o
 equilíbrio postural. Todos os quadros de tonturas, vertigens, 
labirintites estão ligados a ela. Rege a articulação tempero mandibular 
(ATM). Todas as tensões que ficam retidas no fígado podem ser 
descarregadas nesta região e produzir o bruxismo, que é um quadro de 
ranger os dentes, que se manifesta mais freqüentemente durante o sono.



Metafisicamente a vesícula biliar comanda a 
capacidade de tomarmos decisões assertivas. Uma vesícula desequilibrada 
se manifestará na forma de indecisões ou mesmo desorientações, perda de 
rumo.

E, para resumir e partir o mais rápido para a ação de cumplicidade "de bem com o fígado":

- desintoxicar-se diariamente com o aumento do 
consumo dos alimentos de origem vegetal, maduros, crus, idealmente 
orgânicos e integrais;

- desintoxicar-se diariamente praticando a terapia do riso, as brincadeiras, as artes, o lazer;

- praticar atividade física moderada diariamente. Vocês não têm noção de
 como este hábito é vital para o livre fluxo de energia do fígado;
- os sabores ácido e amargo, assim como os alimentos de cor verde são os
 maiores aliados do fígado.



&nbsp;Entretanto, na primavera, evite exagerar nos
 sabores ácidos e picantes.



- evitar intoxicar-se com alimentos muito gordurosos (pela 
qualidade,&nbsp;gordura animal e óleos refinados, como pela quantidade), 
frituras, açúcar, café e álcool;
- evitar vida sedentária e estressante, o mau humor, ilusões e grandes expectativas. Medite e viva na REAL. 




Fontes: Alimentação Desintoxicante - Conceição Trucom - editora Alaúde.

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(*) Conceição Trucom&nbsp;é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para o bem-estar e qualidade de vida.



Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações, citada a autora e a fonte www.docelimao.com.br&nbsp;



Recomenda-se também a leitura dos livros&nbsp;O poder de cura do Limão,&nbsp;A importância da LINHAÇA na saúde&nbsp;- ambos editora Alaúde e,&nbsp;Mente e Cérebro poderosas&nbsp;- editora Pensamento-Cultrix.&nbsp;O&nbsp;que possibilitará a prática dessa filosofia de vida com&nbsp;responsabilidade.&nbsp;



Fonte: Site "Doce Limão" - Clique neste link acessado hoje (15/04/2013), para conferir:



http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/os-5-sistemas-excretores/397-o-que-representa-o-figado