I ULTRA AMIGOS 2011
Autor: amigos run | Publicado: 2011-12-07T06:14:00-08:00

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Conforme  anunciado, esta grande confraternização e desafio está sendo muito bem sucedida, acontecerá no dia 18 de dezembro. O horário de encontro está programado para ás 07am.&nbsp;
 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  O percurso abrangerá as praias mais belas da Cidade.  Inicia-se no final da Barra, altura do Restaurante Barril 8000, passando  pela reserva, Recreio, Macumba, Pontal, Prainha, Grumari, o enorme  ladeirão da Serra de Grumari até a Estrada de Guaratiba, em Guaratiba.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Idem para o retorno, lembrando que no percurso  existem diversos Quiosques com água de coco, mineral além do belo  restaurante no auge da prova, com a paradisíaco visual da Restinga da  Marambaia...
 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  Como não poderia deixar de ser, vale lembrá-los que se trata de uma  confraternização e não uma prova; fica o desafio de completarmos o percurso, onde a marcação de tempo fica a cargo de cada participante, não havendo pódio nem vencedores, apenas o prazer de se completar a última grande prova de distância do ano!&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; O evento contará com uma bela camisa, uma lembrança alusiva ao evento além de brindes. Teremos sorteios de tênis e camisas, além de outros. O gande amigo Jorge e com a ajuda do Bruno, da Equipe B3 conseguiram ótimos brindes para sorteio entre os participantes. Vale lembrá-los que seremos em 31 atletas participando, uns de bike, outros revesando e assim vai, num verdadeiro clima de amizada e confraternização. &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  Fica aqui como ressalva alguns detalhes importantes de serem ditos, uma  vez que se trata de um "treinão" e, como qualquer treino de rua, cada  um de nós terá que se preparar da melhor maneira possível, inclusive no  que se refere a hidratantes, equipamentos, medicamentos entre outros.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  Segue abaixo alguns pontos importantes nesse momento, lembrando que com  o apoio e sugestões principalmente de pessoas experientes nesse tipo de  evento iremos alimentando o assunto no decorrer dos próximos dias.
1-Para  que o evento transcorra sem nenhum tipo de problemas, o mesmo dependerá  da contribuição pessoal de cada um de nós, onde devemos sempre lembrar  de que se trata de um tipo de "treinão", aqui chamado por nós de  confraternização. Portanto, devemos nos ajudar mutuamente, pois sem o  apoio das pessoas mais experientes nessa prova podemos ter dificuldades  para finalizarmos a mesma;
2-Trata-se  de um evento catalogado como Ultramaratona, com aproximadamente 43 km de percurso,  onde a declividade e aclividade se faz presente em&nbsp; boa parte do  percurso, principalmente nos km intermediários do percurso, aumentando assim a dificuldade;
3-Como  todo o treino realizado em ruas, devemos lembrar a todos dos riscos de  se correr próximo a carros, principalmente na Cidade  Maravilhosa....portanto, nunca é demais atentarmos para cuidados como o  uso de ciclovias e gramados, já que o percurso propicia essas  possibilidades na maior parte do trajeto; lembrem-se: não se trata de  competição e sim de diversão! Segurança é tudo, amigos!
4-Provavelmente  teremos diversos companheiros vindos de fora do Estado e, portanto,  muitos podem não conhecer direito esses trechos do litoral carioca; assim  mais uma vez devemos mostrar o que na verdade une essa grande massa de  ultramaratonistas: a amizade, solidadriedade e, principalmente a  admiração mútua pelo desafio.
5-Como  essa não será uma prova patrocinada, não teremos vínculos com nenhum  tipo de empresa. Porém, cabe lembrá-los que muito provavelmente teremos  equipes experientes nesse evento; assim pensamos em sugerir a  possibilidade de distribuir essas equipes, principalmente as que possuam  tendas em pontos estratégicos do percurso. Como somos beneficiados por  essa exuberante natureza, lembramos aqui que existe um restaurante  paradisíaco no ápice da serrinha, que propicia um belo visual da  restinga da Marambaia, principalmente em dias ensolarados; Outros  assuntos estão expostos em blogs (jmaratona.com) e facebook, onde todos os participantes têm atuado ativamente no alcance do melhor resultado para o evento: A AMIZADE, CORDIALIDADE E HARMONIA!&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Segue anexo uma sequência de fotos marcando todo o percurso  sugerido para o evento!
Link para acesso ao trajeto e altimetria da prova:http://supere.se/wpLink para acesso ao trajeto em fotos:http://familiabrucutu.blogspot.com/2011/09/ultra-0300-confraternizacao-2011.html