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Fotos, Site | Figuras doidas do Cinema
Autor: Thiago Flôres | Publicado: 2008-08-06T08:57:00-03:00

Quero ver quem identifica mais personagens nessa foto que tá no site Slash Films. Muito legal ver ícones do cinema pela pena de Andrew Wilson artista da Rockstar Games, produtora de games, obviamente.São tantos personagens bacanas que nem sei por onde começar.Uma boa pedida pra você perder tempo hoje ai no trabalho. Boa diversão. Clique na imagem para ver ela grandona!
News | Inglourious Bastards
Autor: Thiago Flôres | Publicado: 2008-08-08T19:11:00-03:00

Depois de muito tempo sem postar novidades de Hollywood, afinal, nada que valesse uma postagem bacana estava acontecendo por lá... Enfim, eis que o novo projeto de Quentin Tarantino finalmente está tomando corpo. O tão falado filme de Segunda Guerra "Ingourious Bastards" tem estúdio que vai financiar e agora está ganhando o elenco, e bem legal diga-se de passagem. Para quem não sabe, Tarantino fala de Inglourious Bastards desde a época do lançamento de Kill Bill em 2003, e de lá pra cá ele já rolou o fracassado projeto dele e de Robert Rodriguez Grind House (onde atuou em Planet Terror e dirigiu Death Proof), rolou também boataria sobre uma porrada de remakes que ele tava afim de fazer... Mas, como defendi na minha tese de monografia (sim, minha monografia é sobre o cara!) o próximo filme dele é mesmo o épico da Segunda Guerra Inglourious Bastards.O filme, conta a história de um grupo de prisioneiros sendo transportados pela Europa e se vêem no fogo cruzado entre Nazistas e Aliança. Os caras sobrevivem a um ataque e devem lutar contra os dois lados.Bacana a sinopse e mais bacana ainda vai ser ver Tarantino num filme de guerra... Enfim, essa semana começou o tão aguardado anuncio do elenco para longa, que aprovo 100%.São eles:Brad Pitt, isso mesmo, o pai dos gêmeos mais famosos de Hollywood da última semana é o protagonista do longa no papel de lider do Bastards do título. Seguido pelo diretor de O Albergue, Eli Roth que interpreta um soldado conhecido por caçar nazista com um taco de beisebol. e B.J. Novak, produtor e ator da série The Office. Hoje, caiu na rede mais nomes do elenco e são, Simmon Pegg, Nastassja Kinski, Tim Roth e David Krumholtz.Bacana heim! Assim como todos os projetos de QT, estou beeeem curioso para saber que cara vai ter Inglourious Bastards. A previsão de estréia ainda é um mistério, as filmagens começam em outubro na Alemanha.Ah, boa parte do filme será falado em Alemão e Francês.
Autor: '  Sweet Poison | Publicado: 2011-07-14T06:39:00-07:00

Tudo tem um tempo, assim como uma flor necessita de água para evoluir até abrir-se, o amor necessita paciência, a metamorfose do amor não acontece em um estalar de dedos, há toda uma lapidação... E sempre, depois da espera vem a bonança, poder contemplar o momento mais mágico, o abrir do casulo, o romper da casca grossa, a chegada da primavera... A linda borboleta se liberta e colore o mundo com sua beleza, sua elegância, sua doçura... O que seria da pequena borboleta, se a plateia se ansiasse de vê-la e quebrar-se-a-la antes de se transformar por completa, abriria o casulo e haveria ali uma aberração, ou simplesmente poderiam na encontrar morta...  O casulo rompeu-se, e agora a pequena borboleta debate-se no chão, na espera de socorro; ninguém pode ver nem sentir seu desespero; ela sozinha sofre; e subitamente só, permanece à espera da morte; já conformada ela deixa seu corpo levemente paralisado e sente que não suportará por muito tempo, então... Permanece à espera do fim, que tardiamente se aproxima.
Autor: '  Sweet Poison | Publicado: 2011-09-20T18:09:00-07:00

MaresiaDançando ao mar, beijando as cores e hoje o brilho do sol perderá pra você,por que hoje tudo esta no eixo,o mundo é seu, o mundo te fala, o mundo te canta, o mundo te lê,o mundo te sente, o mundo sorri pra você;um combate delicioso de cores percorrendo o céu cortando a camada mais grossa da imaginação, tirando você do dia nebuloso e te conduzindo a mais prazerosa sensação,o toque das cores, o som das cores, o gosto das cores, porque hoje tudo está sob controle, e ela só conquistou o que realmente sempre quis, sair do comum,fazer a diferença, sentir o que ninguém nunca sentiu, causar de uma maneira que a marcasse por dentro, sem provar nada a ninguém ela se conquista,ela se arrisca, ela se ganha, ela se tem, ela se ama.E nada importa ao redor, porque ela é auto-suficiente e por mais gigantescas que sejam as montanhas, ela escalará, quebrará, romperá e esmagará qualquer desafio, obstáculo ou empecilho que a ameaçar, ela só quer ser feliz, só quer sorrir, só quer curtir, só quer cantar.
Autor: '  Sweet Poison | Publicado: 2011-07-16T13:38:00-07:00

E enquanto me quebro com suas palavras, dentro de mim o amor se perde; o ódio o devora ferozmente, me levanto e recomponho-me; cheguei a esse mundo sozinho e ainda não encontrei nas escrituras a frase que diz que sem você poderei morrer sua imagem já se encontra desfigurada em minha mente, não tardou em mostrar suas garras afiadas... Agora, todo veneno está em mim, o doce veneno escorre pó meus lábios, dissiparei toda minha fúria, sairei a caça e beberei seu sangue em uma taça de prata saudarei a nova mulher, saudarei minha vitória sobre você! Prove meu doce, doce veneno.
Autor: '  Sweet Poison | Publicado: 2011-12-11T06:49:00-08:00

         Deliberadamente,
eu admiro como será possível ela ocupar o trono por tanto tempo? Ela que não
pratica o bem e que apenas espalha seu veneno por todo o ar, capaz de atingir
os mais longínquos lugares e até nas mais altas superfícies consegue destruir. Por
mais forte que seja o elo, mais sincero que seja o amor e mais abrasadora que
seja uma amizade ela destrói ferozmente e nada se torna um obstáculo pra ela,
nada a impedirá enquanto ninguém se importar, ela continua agindo e ninguém faz
nada, ela reina e apenas o que podemos fazer é brindar. Um brinde a ela, a falsidade
que reina.
Autor: '  Sweet Poison | Publicado: 2011-07-07T07:40:00-07:00

Um dia de sol se nubla em um instante se brigo com você, tudo perde a cor, minhas mãos transpiram se estou a sua espera, no peito o coração acelera, meu sangue ferve em minhas veias, sinto o sangue corar meu rosto quando seu olhar encontra o meu, meu corpo parece não ter vida se você esta longe, as lágrimas incessantemente cobrem meu rosto quando imagino que em tão pouco tempo posso não ter mais você aqui, metade de mim se sente obrigada a torcer pelo seu sucesso, enquanto outra parte se corrói de dor vendo você prestes a partir... Seu toque me faz queimar de desejo, seu abraço conforta minhas mágoas, seu sorriso incendeia minha alma de alegria... Menino, eu vejo você nos meus sonhos, ouço o ecoar de sua voz por todo ar, eu trago você comigo no meu coração, você faz tudo se tornar fácil quando a vida parece difícil. 
Autor: '  Sweet Poison | Publicado: 2011-07-11T08:03:00-07:00

                               [compreender e aceitar] que é a vida é feita de altos e baixos; que nada que planejamos sai perfeitamente como esperávamos; que os sonhos podem querer nos dizer algo e também podem premunir um acontecimento; que da mesma forma que existem anjos, também existem demônios; que se algo pode não ter dado certo não devemos desistir; que a vida não é um mar de rosas e nem tem gosto de mel; que o amor pode na maioria das vezes ser ruim e que sem ele você não deixa de viver; que ser criança é a melhor parte da vida; que se tiver vontade de fazer algo, vá e faça, você pode não ter outra chance de realizar; que não devemos deixar de correr atrás dos nossos sonhos, mas também, não podemos deixar de viver o presente em prol dos sonhos e abandonar pessoas pelo caminho; que nada acontece por acaso; e que lutar é a essência da vida...
Autor: '  Sweet Poison | Publicado: 2011-12-11T04:45:00-08:00

Apenas um sonho de menina, o mais oculto de todos os sonhos. Onde o amor não é só um desejo, é mais que um simples beijo, mais extenso que o universo, tão sutil quanto o mundo, mais forte que concreto e ao mesmo tempo delicado como as rosas, como o brilho de uma estrela no olhar e os batimentos acelerados de um coração apaixonado, apaixonado como o sol, que almeja a lua sem poder tê-la. E que brilha ansiosamente todos os dias à espera incessante do seu por apenas para vê-la por instantes solitariamente subir e brilhar no mais negro céu. E por mais impossível que possa parecer, ele ainda sonha, no dia em que sua face quente tocará a tão brilhante lua e em um eclipse, estremeçam todo o céu, com seu não mais platônico... amor.                                                                                  Roberta Santos
Autor: '  Sweet Poison | Publicado: 2011-07-07T07:24:00-07:00

As aparências excentricamente enganam, não mais acredito em sorrisos singelos, nem em lágrimas de crocodilo, nem em um simples gesto de dedicação eterna... Desisto de acreditar em promessas e em contos de farsas, não acredito mais em príncipes encantados, cavalos alados, nem em fadas ou bruxas, acredito apenas no que vivo e posso sentir, mesmo sem ver ou tocar... Estou vivendo com a sensação de carregar a morte nas costas, tento curtir a cada momento, mas a solidão me reprime não me falta amor nem carinho, mas sempre vivo com a sensação de estar incompleta, por mais que eu o ame profundamente e sempre me acabo de rir com minhas amigas, que são as melhores do mundo, sempre há um vazio, uma ferida que não se cicatriza, queima e arde... Parece não ter cura, e eu tento... Tento vivendo, encontrar uma cura.
Autor: '  Sweet Poison | Publicado: 2011-07-13T06:53:00-07:00

Agora, todas as palavras se perderam no tempo, as frases se quebraram junto com meu coração, pude sentir tudo girar lentamente quando você cruelmente disse-me adeus, como se faltasse alguma peça em meu relógio, como se algo fosse arrancado friamente de mim, pude sentir o amargo de suas palavras tocarem minha garganta, odiei ter ouvido aquelas inúteis declarações sussurradas em meu ouvido, disse que me amava em vão, posso agora entender com clareza, você não me ama, nem se ama, se quer pode amar alguém se não tens o principal objeto de amor, para poder se amar, nem sei se sequer você existe, para mim você nem fez parte da minha história, és desumano, és sem coração, podes crer, podes crer, tu nem existiu pra mim!
Autor: '  Sweet Poison | Publicado: 2011-07-13T06:48:00-07:00

É engraçado o quanto as pessoas lutam para que nós mudemos, tentam de mil formas nos convencer de que não somos bons para elas, apontam e grifam nossos defeitos, querem que mudemos para nos amar, ao invés de amar-nos e se adaptarem ao nosso jeito, nossas falhas, nossos erros; difícil é aceitar que ninguém é perfeitamente bom, ninguém pode ser uma metade forjada. Na verdade, na verdade, saber amar é lapidar-se a pessoa a quem se ama, ou deseja-se amar, tens que aceitar e gostar dela imperfeitamente como ela é... E não simplesmente almejar que ela seja como você quer que seja... Fica fácil simplesmente descartá-la quando percebe que ela não pode ser da maneira como sonhaste’
Olimpíadas da 2ª Região ARJ
Autor: Desbravadores Rio | Publicado: 2011-10-08T10:18:00-07:00

Amigos diretores, boa tarde... Está confirmado nossa Olimpiadas - Jogos da Amizade, que acontecerá no domingo (09/10/2011) a partir das 08:00 na Vila Olímpica - Carlos Castilho (Complexo do Alemão). E como ficou decido pela maioria dos diretores no Clubão passado a inscrição será de 10,00 por cada participante, podendo esse participar de mais de uma modalidade (o ideal é que todos os desbravadores participem), com esse valor todos ganharão um trunfo comemorativo. As categorias são: 10 a 12 anos, 13 a 15 anos e diretoria (todos acima de 16 anos) Teremos os seguintes esportes: Atletismo, Volei, Tenis de Mesa (Ping Pong), Natação (a comfirmar) e muito mais...  Um grande abraço a todos e vamos orar por mais esse evento !!! Uilliam Candido VelosoRegional - ARJ            (21) 7601-7740       /             (21) 8022-4233      
UNIFORME DE ATIVIDADES - Tabela de Preços
Autor: Desbravadores Rio | Publicado: 2011-06-23T16:35:00-07:00

Fornecedor Autorizado:
NATU VALE CONFECÇÕES LTDA MECNPJ: 02.781.113/0001 – 05     INSC. ESTADUAL: 75781954  BR 040 KM 67, 68000 – RIO DA CIDADE, PETRÓPOLIS – RJCEP: 25725 – 580        TEL: (24) 2225 – 8264         FAX: (24) 2225 - 8454         EMAIL: natuvale@oi.com.br      TABELA DE PREÇOCALÇA  AVENTUREIRO E DESBRAVADOR- TAMANHO 06 A 08 anos = R$ 24,00- TAMANHO 10 A 14 anos = R$ 25,00- TAMANHO PP AO GG = R$ 28,00TABELA DE PREÇOCAMISA AVENTUREIRO- TAMANHO 06 AO 08 = R$ 18,00- TAMANHO 10 AO 14 = R$ 20,00- TAMANHO PP AO GG = R$ 22,00TABELA DE PREÇOCAMISA DESBRAVADOR VERDE- TAMANHO 06 AO 08 = R$ 18,00- TAMANHO 10 AO 14 = R$ 20,00- TAMANHO PP AO GG = R$ 22,00                  
Parabéns a 4a Região pelo Campori No Vale da Vitória!!!!
Autor: Desbravadores Rio | Publicado: 2011-07-31T13:58:00-07:00

A 4a Região realizou nos dias 28 a 31 de julho de 2011 o seu terceiro Campori com o tema No Vale da Vitória!!

Queremos parabenizar a todos os desbravadores que participaram do campori, pois vocês são o motivo da realização do campori.

Aos valentes diretores em conjunto com suas equipes, queremos também parabenizar por tudo que fizeram. Motivando os desbravadores e provendo meios para que cada um tivesse condições de participar.

E por último, mas com muito louvor e alegria, agradecemos ao Regional Jorge Batista, os distritais, equipe de apóio e pastores, pela brilhante participação em todas as partes da programação.
CURSOS
Autor: PR. CLEUCIO VALLE | Publicado: 2011-03-28T09:37:00-07:00

ESTAMOS COM O CURSO DE PREPARAÇÕES DE PROFESSORES PARA EBD. A CLASSE SE CHAMA "CLASSE OFICINA". QUE TAMBÉM SERVE DE CAPACITAÇÃO PARA OS QUE JÁ SÃO PROFESSORES.O CURSO FUNCIONA TODOS OS DOMINGOS DAS 8:00 ÁS 9:30.EM DEZEMBRO FAREMOS A FORMATURA DOS NOVOS PROFESSORES E OS QUE FIZERAM A CAPACITAÇÃO.AINDA TEMOS VAGAS:AGUARDE PRÓXIMOS CURSOS!

A CIMA FOTO DA CLASSE OFICINA - ASPIRANTES A PROFESSORES  
PROJETOS DA EBD 2011
Autor: PR. CLEUCIO VALLE | Publicado: 2011-03-29T05:33:00-07:00

Alvo Geral da EBD:Proporcionar o conhecimento da palavra de Deus, formando cristãos  capazes de testemunha Cristo, através da sua conduta e vencer as dificuldades diárias, vencendo o maligno.Incentivar a leitura da bíbliaIncentivar a participação assídua na escolaIncentiva ser cristãos praticantes da palavra de DeusAlvo específico da EBD:Crescimento quantitativo (alunos) e qualitativo (professores)-Formar  uma cultura de interesse pelo aprendizado da palavra, sendo alunos  assíduos, participantes e produtores de novos alunos, frutos.Metodologia;Para alcançar os alvos citados serão necessários;1-Para o crescimento qualitativo dos professores:1.1 - Curso para professores;1.2 - Curso de Aperfeiçoamento;Material didático;Revista da  EBDQuadros Brancos;Forma dinâmica e didática ao lecionar (planejamento de aula)- cada professor, deve procurar elaborará um planejamento de aula.Para alcançar a quantificação  dos alunos.Professores fixos em cada turma Proporcionar uma interação maior entre professor e aluno, através de telefonas e correspondências.Aulas dinâmicas e participativasVisitas aos alunos.Metas para os professores;Cada  professor se responsabilizar em um período trimestral, para  proporcionar o crescimento em sua turma. Visitar os alunos em suas  residências, acompanhamento mais próximo dos alunos. Recompensar o aluno  mais assíduo, mais participativo.O professor  também será recompensado pelo seu esforço e trabalho.O objetivo geral:Após um ano de implantação ter 50% a mais de alunos matriculados e assíduos na escola bíblica de 2011.

COORDENAÇÃO DA EBD DO TC 2011.
Educação vem de casa e continua na escola, incluindo a alimentar!
Autor: Vanessa Guedes | Publicado: 2012-11-14T15:05:00-02:00

Antes de nutricionista e defensora da causa de reeducação alimentar sou mãe. E desde o nascimento da minha pequena me preocupo em criar nela hábitos de vida saudáveis, o que inclui os hábitos alimentares.

Não foi fácil! Eu levava comidinha pronta em potes, quando passavamos períodos longos na rua, afim de minimizar o uso de papinhas prontas, (não, eu não tinha empregada fazer, quis ter filho então assumi a responsabilidade de criar). Amamentei até um ano, aleitamento materno foi EXCLUSIVO até os 6 meses, tudo da melhor forma possível, pensando na EDUCAÇÃO e saúde dela.

Atualmente, com 1 ano e 8 meses, as coisas estão mais difíceis.

A creche oferece alimentos que deveriam ser PROIBIDOS a crianças menores de... talvez, 10 anos! E casas de festa onde o mais saudável que se alcança são chás gelados melados de tanto açúcar.

Creches, ambiente onde a educação deveria ser complementar, (os pais que criam sim, mas a creche participa, é parceria) oferecem pirulitos, balas, barras de chocolate... a crianças com menos de dois anos e  sequer questionar aos pais se eles oferecem isso a seus filhos. Acham tão normal esse tipo de limento que não vêem nada de errado nisso! E quando chegamos para buscá-los descobrimos que eles comem pirulito e gostam!

Gostam? Como um ser de menos de 2 anos de vida já gosta de algo, que muitas vezes até então NEM havia experimentado? Como instituições de ensino, se preocupam tanto em desenvolvimento cognitivo, capacidade de socialização, aprender a contar, falar, desfraldar e não observam a necessidade de se ensinar SIM sobre alimentação saudável?

A obesidade infantil, vêm crescendo de forma alarmante. E os problemas da saúde física e mental decorrentes disso, que vão desde problemas cardiovasculares, diabetes, até problemas de insuficiência renal, além do tão citado bulling são resultados dessa educação. Ou "deseducação" alimentar.

Educação é tarefa dos pais sim, mas sem pessoas capacitadas para participar disso nada é possível. Afinal de contas são cerca de 10 horas/dia em creches/escolas e 4h/dia mais o final de semana com os pais, como que faz?

Seres brilhantes sem saúde dificilmente chegam a algum lugar, mas tendo uma vida saudável é possível em qualquer época da vida, aprender e se tornar um ser brilhante.

Pense que o seu filho não escolhe isso, somos nós que o educamos para isso. A educação precisa de educadores capacitados também com relação a alimentãção saudável.

 

Para mais informações agende uma visita na sua instituição

nutricionistavanessaguedes@gmail.com﻿
A nossa saúde agradece!
Autor: Vanessa Guedes | Publicado: 2012-01-06T20:03:00-02:00

 Já há um tempo que tramita um acordo entre a indústria alimentícia e Ministério da Saúde com relação à redução de sódio em algumas categorias de alimentos e recentemente foi estabelecida sua redução gradual em algumas categorias de alimentos. 

Serão escolhidas metas para os alimentos mais consumidos pelo público infanto-juvenil onde estão incluídos batata frita, batata palha, pão francês, salgadinhos de milho, biscoitos, maionese entre outros. Agora , aqui entre nós, você, adulto, está se sentido parte desse grupo?

Pois bem, essa estratégia tem como objetivo o enfrentamento às doenças crônicas como hipertensão arterial e doenças cardiovasculares. E você sabia que essas patologias, consideradas prevalentes nos dias de hoje, e com um alto índice de mortalidade, têm sido crescente entre as crianças? E isso é decorrente do baixo consumo de frutas e hortaliças e alto consumo de alimentos processados e industrializados além do fator sedentarismo, opa a carapuça serviu para você ADULTO, novamente? 

Isso menos, você também faz parte desse grupo de "risco" inerente aos maus hábitos. Pois os últimos dados do Instituto Brasileiro de
Geografia e Estatística (IBGE), mostraram que o consumo individual de sal nos
domicílios brasileiros foi de 9,6 gramas diários, enquanto o consumo
total foi estimado em aproximadamente 12g diários, o que representa mais
 do que o dobro do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). 

Esperança:
Novos termos de compromisso no que diz respeito ao monitoramento da redução de sódio, acompanhamento de rotulagem nutricional dos produtos, análises laboratoriais de produtos coletados no mercado e da utilização dos ingredientes à base de sódio pelas indústrias estão por vir.
Porém, enquanto não são implantadas essas regras que tal pensar numa meta para o Novo Ano que realmente traga melhoria para a sua saúde? Pois saúde para dar e vender não depende somente do jingle; VOCÊ pode ser a mudança que espera para o Novo Ano, então a dica para 2012 é:
MENOS É MAIS!
Menos sal, açúcar, industrializados, embutidos, frituras, refrigerantes = a MAIS sáude, bem estar, pele e corpo saudáveis, enfim, mais paz com o seu próprio corpo.
E para esse verão muita, mais muita água!

Feliz 2012 e nos vemos novamente em breve!
Sim a bebida alcóolica é o problema!!!
Autor: Vanessa Guedes | Publicado: 2012-08-29T10:02:00-03:00

Quantas vezes já ouvi o comentário "o problema não é a bebida e sim o petisco que vem com ela"?! É claro que o bolinho de bacalhau, o croquete, o pastel, tem a sua parcela de culpa, mas o álcool por si só já pode ser considerado culpado!
Isso mesmo, estudei por 1 período uma disciplina chamada planejamento alimentar. Muitos em minha classe achavam desnecessário e até um absurdo perdermos horas calculando cada nutriente que completaria aquela alimentação diária. Eu particularmente amei isso. Me fez perceber que tudo é muito mais do que eu pensava e principalmente que a dificuldade de emagrecer tinha total relação com a quantidade de bebida alcóolica que a minha pessoa aqui ingeria nos fins de semana.

Relato: Eu, assim como muitos que irão ler essa matéria, passei anos e anos na "dieta tradicional de todo o bom carioca". A semana regrada a saladas e sem excessos e atividade física 3x por semana. Apesar disso não conseguia emagrecer. E foi graças a faculdade, e ao meu querido professor Emilson que me convenceu através de valores reais que sim o álcool era realmente um grande facilitador dos meus quilinhos a mais, entre outras coisas, claro.

Divergências a parte entre o que engorda mais, cerveja ou destilado e se o pestico é ou não o culpado, o fato é: 1 grama de álcool possui cerca de 7 kcal, ou seja, se em uma lata de cerveja, encontramos aproximadamente 12,8g de álcool só nessa lata já se vão 89,6 kcal aproximandamente! Isso só em álcool, tirando os carboidratos, como levedo de cerveja e açucares que são os "culpados" pelo inchaço da cerveja.

É bom lembrar que o álcool, além de calórico é mais difícil de metabolizar do que outras formas de caloria como a proteína, por exemplo.

Concluindo.....

Se você consumir 5 latas dessa cervejinha estupidamente gelada no verão de 40 graus da nossa cidade maravilhosa, você estará consumindo, só em calorias derivadas do álcool, cerca de 448 kcal! Dizem que é o equivalente a uma aula de spnning de ALTA intensidade!!! Lembrando que ainda têm as demais calorias provenientes dos carboidratos.

Ah e claro, além disso a cervejinha sempre vem acompanhada do petisco, e aí sim... esse entra como guarnição dessa loucura de excessos! Não tirando ainda questões como os males que esse nutriente trazem para nossa pele, cabelos e a boa e velha ressaca!!!

Agora se mesmo assim você quiser tomar a cervejinha deliciosa do fim de semana, que realmente nem sempre é fácil resistir: não você não está proibido! Mas saiba que todos os prazeres da vida têm o seu preço e disciplina alimentar E atividade física de verdade (durante os 5 dias que sobram da semana) são o mínimo que você pode fazer para combater esses prejuízos advindos da bebida, e que nesse caso é a cervejinha!

Essa é a minha dica queridos beberrões!

Eu sei, a verdade dói, mas precisa ser dita! Reeducação alimentar ajuda e muito nesse momento!
É verdade, ou quase verdade?
Autor: Vanessa Guedes | Publicado: 2012-08-08T14:23:00-03:00

Recentemente tem circulado nos veículos de comunicação a propaganda de uma determinada marca de maionese onde o foco do marketing está em "provar" que a tal é saudável. E é o azeite de oliva o alimento utilzado como comparativo para tal afirmação.
INACREDITÁVEL, foi a sensação que tive ao terminar o comercial, que por um minuto me fez crer que sim a maionese é saudável! Porém ao me recuperar te tal momento, senti a necessidade de esclarecer a todos os interessados essa tal "verdade" apresentada na nova campanha dessa marca.

Entre os diversos benefícios oferecidos pela tal maionese, a propaganda apresenta a imagem de uma colher de sopa cheia de maionese e afirmam que uma colher da tal maionese possui 40 kcal, enquanto o azeite possui 117 kcal.

Opa, opa, vamos com calma, uma colher tem sim 40 kcal, que é inclusive o que vem escrito no rótulo da sua embalagem. Mas essa colher, indicada no rótulo, tem apenas 12 gramas do alimento, e NUNCA que aquela quantidade  apresentada no comercial, cheia daquela forma, têm só 12 gramas do produto.

Essa gramatura é equivalente a uma colher rasa, aquela que é só a raspa da maionese sabe? Até porque, se uma colher de sopa cheia de chuchu tem 20 gramas como pode um colherão cheio de maionese só ter 12? Faltou proporção, ou melhor faltou noção de quem criou a propaganda, ou a balança utilzada para pesar a quantidade do produto estava desregulada... ou o chuchu cozido ficou mais pesadinho, quem sabe?

Pois bem, só aí as 40 kcal já viraram 80 kcal! Além disso o teor de gordura monoinsaturada do azeite é simplesmente 4x maior do que do tal ingrediente milagroso em campanha!

Mas gordura não é ruim? As saturadas sim, as insaturadas são ótimas! E poucos são os alimentos ricos nesse nutriente, o azeite é um deles. As gorduras monoinsaturadas ajudam a reduzir os níveis de LDL na corrente sanguínea, o que ajuda a combater problemas relacionados a arteriosclerose, por exemplo!

Apesar de todo o comparativo absurdo, até porque, sinceramente, não podemos comparar alhos, com bugalhos, você conhece alguém que só come UMA colher de sopa de maionese? Já de azeite você consegue comer mais de uma colher de sopa?

Então já não são alimentos comparáveis, visto que uma colher de azeite é o suficiente para se temperar o prato e uma colher de maionese... sei, me engana que eu gosto!

Além disso, a pessoa quando criou a campanha teve tanta sacação que descartou questões como aditivos, que alguns estudos sugerem serem até cancerígenos e simplesmente esqueceram de citar o sódio. Em uma colherada daquelas, que é uma colher de sopa CHEIA, vale lembrar, consumimos cerca de 252 mg do tal sódio! Ou seja, em quatro colheres dessa tal maionese consumimos o que é recomendado para um dia! Dá para acreditar?

Em um mundo onde a hipertensão cresce a cada dia mais, o sódio ficou de fora da propaganda! Como pode?

Pois é minha gente, já ouvi muito que a propaganda é alma do negócio, mas por ora, cuidemos do nosso corpo, da nossa saúde, e deixemos a alma para vagar em um futuro beeeeeem distante!

Informação sim é a alma do negócio!
Sombra e água fresca?
Autor: Vanessa Guedes | Publicado: 2011-10-27T23:41:00-02:00

O verão está de volta e com isso é o nosso organismo quem mais sofre e sabe por quê?

Aqui vai uma charada:
Ela que é a responsável por funções como regulação da temperatura corpórea, transporte dos nutrientes para todas as células e até bom sistema imunológico. Constituí 40 a 60% do peso corpóreo, mas a transpiração, secreções, eliminação de resíduos, entre outros, acarretam sua perda.

Adivinhou?

Isso mesmo, ÁGUA.
Nutriente de extrema importância às funções básicas do corpo, mas pouco consumido no cotidiano, inclusive em uma cidade como o Rio, com o nosso tão famoso verão com calor de 40o graus.
E você sabe qual a recomendação diária desse nutriente? Cerca de 2 litros, ou aproximadamente 8 copos (tipo requeijão).
Há controvérsias sobre essa necessidade diária. Há quem considere líquidos em geral, o que incluiria sucos naturais, e até frutas, hortaliças e etc, há quem acredite que esses 2 litros devam ser SOMENTE de água, opção que considero mais coerente. Há ainda quem considere as características do indivíduo como determinantes para definir a necessidade diária desse nutriente.
Independente de que linha de pensamento você se identifique uma coisa é fato, o organismo precisa manter-se em homeostase, ou seja, equilíbrio entre o que foi consumido e o que precisa repor para manter um bom funcionamento. E por isso fica a dica, BEBA MAIS ÁGUA. E acredite, essa quantidade recomendada precisa ser fracionada em todo o dia, pois a homeostase precisa ser mantida então não dá para esperar desequilibrar para depois repor.

Mais como saber se bebo a quantidade ideal de água?
Um bom indicador de hidratação é a urina, se estiver com a cor clara é sinal de uma boa hidratação. Em contrapartida, sintomas como ressecamento da pele, cabelos, olhos e até ressecamento ou dificuldade de evacuar podem estar relacionados à desidratação.

E lembre-se sentiu sede beba água, esqueça o chá gelado, sucos e refrescos em geral.

No mais, abuse do protetor solar.
Vencedores - Evento Plaquinhas
Autor: Matheus Henrique | Publicado: 2010-12-04T05:56:00-08:00

Fiquei muito surpreso com a criatividade de muitos, gostei muito e fiquei muito emocionado quando eu vi as imagens e foi muito dificil escolher apenas as 3 melhores plaquinhas pois realmente eu gostei muito de todas! :')

Vamos então aos Ganhadores:

Em TERCEIRO lugar, levando 100 Golds + 30 Dias de VIP Compacto:

Nick: DOUGLAS_BM
Arena: 3
IMG: http://img339.imageshack.us/img339/5821/p1000420a.jpg

Em SEGUNDO lugar, levando 300 Golds + 100 Silvers:

Nick: sankiti
Arena: 2
IMG: http://img808.imageshack.us/img808/2125/84964822.jpg

Em PRIMEIRO lugar, levando 600 Golds + 1 (um) Numero na Tabela de Prêmios Arena Server:

Nick: vivi22
Arena: 2
IMG: http://img811.imageshack.us/img811/6905/20148182.jpg

Muito Obrigado a todos que participaram e parabéns aos vencedores !
GM-SK10 1 Ano Equipe Arena Server
Vencedores - Evento Tirinhas
Autor: Matheus Henrique | Publicado: 2010-12-04T05:57:00-08:00

Muito Obrigado a TODOS que participaram do evento, teve muitas tirinhas legais, algumas quando eu vi ri até perder o ar e escolhi as que mais achei interessantes. 

Vamos então aos Ganhadores:

Em TERCEIRO lugar, levando 250 Silvers temos:
Nick: ManiacDL
Arena: 2
IMG: http://img713.imageshack.us/img713/9273/tirinhas.jpg

Em SEGUNDO lugar, levando 500 Silvers temos:
Nick: -[DL]-Afro
Arena: 2
IMG: http://img821.imageshack.us/img821/4340/tirinhap.jpg

Em PRIMEIRO lugar, levando 1000 Silvers temos:
Nick: ManiacDL
Arena: 2
IMG: http://img517.imageshack.us/img517/2...storinha22.jpg
1 Ano GM-SK10 Equipe Arena Server - Evento Tirinhas
Autor: Matheus Henrique | Publicado: 2010-11-14T07:57:00-08:00

Este é o Primeiro Festival de Tiras engraçadas com os personagens "TROLL FACE", "FUUUU", "FUCK YEA" e "FOREVER ALONE" do Arena Server ! 
O objetivo deste evento é montar uma historia em quadrinhos com no Máximo 6 Quadrados, com um dos personagens que irei mostrar abaixo que ira dever estar contido na imagem e postar no tópico do evento junto com seu nick e sua arena.

Vamos aos Personagens: 

Forever Alone - Tradução: Sempre Sozinho.
É um carinha que nas historias acaba sozinho.

Fuck Yea - Tradução: Sou Foda.
É um personagem que sempre se da bem no final das historias.

Troll Face: Tradução: Arteiro
É uma especie de personagem que apronta, faz alguma brincadeira e acaba se dando bem e o outro se ferrando.

FUUUUUUU: Tradução: Irritado
Sempre acaba se ferrando no final das historias sempre acontece algo de muito ruim com ele.

Agora vamos ao Regulamento do Evento - Leia com Atenção !
Todas as tirinhas deverão obrigatoriamente possuir em alguma parte da imagem a palavra "Arena Server" ou "GM-SK10" ou o Logo Oficial do Arena Server;
Não deve conter qualquer tipo de linguagem que agrida a imagem do servidor ou exponha ao ridiculo qualquer player, gm ou admin;
Procure ser criativo não copie situações de outras tirinhas já vistas o critério de seleção será as imagens mais criativas e engraçadas;
O Numero máximo de quadrados na tira deve ser 6 (seis);
O Participante pode optar por usar qualquer personagem dos citados acima, também se for o caso pode usar mais de um personagem na historia, mais o que fica obrigatório e ter pelo menos em uma das cenas um destes personagens citados;
Outro método de escolha será priorizar aqueles que fizeram uma montagem relacionado com o tema "MuOnline";
Será permitido no máximo 3 Imagens por participante mais ficando proibido mais de uma postagem aqui neste topico se for o caso use o botão editar. Caso seje descoberto via endereço de IP mais de uma conta registrada no forum com o intuito de participar mais que 3 vezes o Usuario será desclassificado e recebera alguns pontos de INFRAÇÃO;
Não se esqueça de colocar o seu nick e a arena (servidor) que voce joga, caso isso não seje feito não será valida sua participação.

*Participando do evento estarei concordado com todas as regras e estarei ciente que as regras poderão ser alteradas a qualquer momento sem aviso prévio.

Para quem ainda não sabe por onde começar procurei algumas situações na internet e irei postar aqui algumas imagens:
FUCK YEA
FUUUUU
FOREVER ALONE
TROLL FACE

Premios:

1º Lugar: 1000 Silvers
2º Lugar: 500 Silvers
3º Lugar: 250 Silvers

Evento é valido até o dia 30-11 desejo a todos Boa Sorte !
Link Oficial do Evento: http://forum.muarena.net/showthread.php?t=8270
Participe tambem do evento plaquinhas - http://forum.muarena.net/showthread.php?p=43198
Novidades Seanson 6 !
Autor: Matheus Henrique | Publicado: 2010-10-30T13:28:00-07:00

Novos mapas Kalrutan 1 e 2 Kalrutan
Novos mapas são compostas de dois domínios Kalrutan, um deles pode ser acessado a partir do nível 170 pressionando a tecla "M" (valor de 13.000 Zen). Mapa é dividido em 2 partes, bem como em mapas normais, há, também, uma zona segura, onde poderá encontrar comerciantes (pistolas, armas, poções). Registe-se na segunda zona está localizada nas coordenadas (237, 165).

Rage Fighter Assassin estilo, o vídeo mostra um personagem que tem uma skills de ataque corpo a corpo para um ou vários destinos. Incêndio habilidade em alvos próximos, habilidade rápido em um alvo, e alguns lustres (enquanto a habilidade de nome que permanece um segredo aparentemente)
1 Ano GM-SK10 Equipe Arena Server - Evento Plaquinhas
Autor: Matheus Henrique | Publicado: 2010-11-14T04:29:00-08:00

Citação:

História:

No Ano de 2009 foi um ano diferente para mim, recebi um convite da Administração do Arena Server para ser Game Master, um cargo cobiçado por muitos players, já que é o segundo status maior do server fica abaixo apenas do Administrador.

Eu Aceitei o convite, foi uma experiência inédita para mim, no dia 30 de novembro exatamente as 21:11 minutos nasceu o GM-SK10 no ARENA.

No dia 1º de Dezembro quando era aproximadamente umas 9:30 loguei no Arena 1, está tinha sido meu segundo login no GM, equipei o personagem com os itens e fiz as quests. Um poco mais tarde me apresentei para os jogadores e fiz meu primeiro evento, se não me engano foi um esconde esconde em Dungeon 2.

Depois de um tempo fui aprendendo novas coisas me aperfeiçoando mais, adquirindo experiência também com os outros GM e assim fui fazendo historia.

Meu trabalho aqui no servidor sempre foi na parte de suporte no Fórum e também investi muita paciência e tempo em divulgação dos games do arena server. Não podendo se esquecer no Arena Blog que desde o começo da minha trajetória eu mantenho ele atualizado com noticias do Servidor.

Hoje eu retribuo todo conhecimento que adquiri e ainda estou adquirindo para todos os novos gm's que passam pelo servidor 
No dia 30 de novembro de 2010 é dia de comemorar anunciando os vencedores do seguinte evento:

Evento Plaquinhas: 1 Ano GM-SK10

Será parecido com a primeira edição (http://forum.muarena.net/showthread.php?t=7051) porem com algumas coisinhas alteradas.
Para participar é fácil basta possuir uma conta cadastrada e confirmada por email no Arena Fórum, logo em seguida tirar uma foto sua ou de seus amigos segurando uma Placa tanto de papel ou quaisquer outros tipos de materiais com a seguinte frase escrita na placa: "GM-SK10 1 Ano Arena Server"

Algumas Regras:

É Obrigatorio postar seu Nick e a Arena que voce joga no post, caso o contrario não será valida a participação;
Não será permitido o uso de qualquer tipo programa para editar fotos a mesma deve ser postado originalmente independente do seu tamanho;
Para participar voce deve postar no topico oficial do evento;
É Obrigatória a frase "GM-SK10 1 Ano Arena Server" contida na placa.

Premiação:

1º Lugar: 600 Golds + 1 (um) Numero na Tabela de Prêmios Arena Server - http://forum.muarena.net/showthread.php?t=7534
2º Lugar: 300 Golds + 100 Silvers
3º Lugar: 100 Golds + 30 Dias de VIP Compacto

Algumas fotos do evento da edição passada:

Foto 1
Foto 2
Foto 3

Evento Valido até o dia 30-11
Desejo a todos boa Sorte e que vença o melhor !
http://forum.muarena.net/showthread.php?p=43196
Coração
Autor: nick | Publicado: 2011-06-30T06:48:00-07:00

Alguns precisam de um encontro para encontrar a pessoa amada, outros levam uma eternidade, alguns têm o coração de pedra difícil de amar, procuram motivos para fugir do amor, essa pessoa dificilmente vai ter o habito de serem amadas, outras pessoas nascem com o coração para ser mães, outras tem o coração refugiado de dor e procura loucamente alguém para amá-la e confortá-la, outras nascem com o coração bom, dar tudo de si parar ter um simples sorriso de alguém, outras tem o coração dourado dificilmente de entrar, por que dentro dele estar cheio de magoas e rancor, outras nascem com o coração de lata não se importa com as pessoas em sua volta, outras nascem com o coração de serem amadas, outras se apegam de mais a pessoa, mas não se entrega totalmente com medo da pessoa amada magoá-la, outras pessoas nascem com o coração de serem meninas por fora é um garoto mais por dentro é, puro, ingênuo, com um coração mole e bom, outras pessoas nascem com o serem meninos totalmente rígidos de acordo com a sociedade, outras têm o dom de amar e tem o dom de conversa com a lua loucamente, essa pessoa dificilmente vai ser encontrar no seu estado normal, outras nascem com amor e ódio ao mesmo tempo, porém estar ocupada de mais com seu sucesso. Por ultimo o coração de “OURO”,é aquele coração que deixa de ter algo para dar para o próximo e aquele que briga,deixa de castigo, chora quando você estivera doente, e aquele que se dedica cada dia da tua vida para ensiná-lo a amar, e aquele que te leva no caminho certo sem deixar que você pegue atalhos, e aquele que te conforta, àquele que você sente seguro de contar tudo, sabendo que á um alto nível de confiança, e aquele que te ama, e aquele que quase chega, ”minto”, e aquele que é “comparado” com o coração de deus, É O CORAÇÃO DE MÃE.
Autor: nick | Publicado: 2010-08-13T12:29:00-07:00

toda vida há um por que de coisas boas e ruins, ah horas e horas coisas ruins me acontecia,tudo parecia perdido e nada tinha um porque, ninguém me falava o real e o porque daquilo tudo, enfim,todos querendo me ajudar e dando conselhos mas nada adiantava , então eu lembrei que o tempo é a melhor resposta de tudo, isso que fez pensar de forma diferente, isso me aliviou de toda aquela pressão, mas o melhor de tudo que coisas boas também aconteceram( não posso relatar hehe!), então uma dica quando tiver nesse estado não deixa que isso te consumi, o tempo é a unica e a razão de tudoBy: Ricardo nick
Brilho do Sol
Autor: nick | Publicado: 2011-03-25T09:47:00-07:00

                                                  Fico acordado a noite toda me perguntando o que passa em tua mente, sei que estive com outras, mais me sinto como se fosse à primeira vez. Quero te faz sorrir, bagunce minha mente, cada palavra que você diz eu deveria anotar, quero apenas vê o brilho do sol nascer e imaginar o teu lindo sorriso meigo e inocente. Fico feliz por te conhecer, veja como o brilho do sol me faz lembrar o verão que passamos juntos, sempre fiquei com medo de você por que você era de mais para mim, não me esqueça veja o brilho do sol. Não há necessidade para se preocupar é perda de tempo, há única necessidade de se preocupar é o que se passa a minha mente, e É você e É você.  Você conseguiu dormi de novo e eu me pergunto com o que você esta sonhando. Apenas quero lembrar como você tocava a tua nova canção e cantava a nossa musica, aquilo tudo parecia um filme. Às vezes vou para a casa da praia é fico olhando da janela para cima é como uma historia de amor, você pode me ouvir?Quero você perto de mim, tudo que eu precisei foi do teu único amor que tu me deste, tudo que eu precisei para o outro dia, é tudo que eu sempre soube, às vezes quando penso no teu nome é como se fosse um jogo, algo que vicia algo que me deixava...  Veja o Brilho do sol e tente relembrar de como tudo era bom e inocente, volte,volte, isso está levando tempo de mais e eu me pergunto o que realmente é meu?Não pode demorar mais. Escuto tuas palavras doces através do brilho do sol, vejo as nuvens formando a tua foto no céu, fico imaginando se você entenderia como me sinto,volte,volte, volte, minha vida vem através da tua trilha, veja o brilho do sol no alto da colina, me perco em tudo.  Eu ainda sangro como tudo isso, e sempre tenho o brilho do sol. Posso parecer forte mais por dentro sou fraco e frágil,Volte,vejo o brilho do sol vejo que a noite vem a cair e meu corpo esta morrendo por que não há mais brilho do sol, te espero no brilho do sol, volte.
Aqui Sem Você//
Autor: nick | Publicado: 2010-08-29T07:45:00-07:00

Aqui Sem VocêCem dias me fizeram mais velhoDesde a última vez que vi seu lindo rostoMilhares de mentiras me fizeram mais frioE eu não creio que possa te olhar do mesmo jeito.Mas todas as milhas que nos separamElas desaparecem agora enquanto estou sonhando com seu rosto.Estou aqui sem você amorMas você continua em minha mente solitáriaEu penso em você amorE sonho com você o tempo todoEstou aqui sem vocêMas você continua comigo nos meus sonhosE esta noite só existe você e eu.A distância continua aumentandoEnquanto as pessoas deixam de se falarDizem que esta vida está sobrecarregadaMas espero que isso melhore com o passar do tempoEstou aqui sem você amorMas você continua em minha mente solitáriaEu penso em você amorE sonho com você o tempo todoEstou aqui sem vocêMas você continua comigo nos meus sonhosE esta noite, somos só você e euE esta noite garota, somos só você e eu.Tudo que eu sei, e qualquer lugar aonde eu váIsso se torna mais difícil, mas eu não vou desistir do meu amorE quando o último cair, e quando tudo estiver dito e feitoIsso se tornará mais difícil, mas eu não vou desistir do meu amorEstou aqui sem você amorMas você continua em minha mente solitáriaEu penso em você amorE sonho com você o tempo todoEstou aqui sem vocêMas você continua comigo nos meus sonhosE esta noite, somos só você e euE esta noite garota, somos só você e eu.
Planos
Autor: nick | Publicado: 2011-01-11T05:44:00-08:00

Planos.Bom,eu particulamente não gosto de fazer planos de nada, nem de escola de nadaprefiro viver cada dia normal mesmo,planos todo mundo faz todo tudo prometi,mais aposto com vocês que não cumpri 50% do que planejou ou prometeu.Vocêspode ta achando isso tudo errado,mais pensem um pouco isso tem um lado de razãoou até uma  verdade,cara todo mundo na virada do ano promente mil coisas e bla blaDai quando o ano chega é a mesma coisa enfim...Outra coisa que eu não planejoé o Amor, esse sim devemos deixar rolar apenas sentir,se tu planejar amar ousei la tentar conquistar alguem isso não vai rolar pra ti,seja tu mesmo ou faz coisas normais e não promete amar alguem ou se levar pela emoçao do momento.Bom, vocês devem ta se perguntando a esse blogueiro não sabe de nada,ou algo parecido, Só penso que as pessoas deviam se amar primeiramenteantes de prometer algo ou planejar,o furturo sempre muda a cada dia que tuabre os olhos o futuro ja mudou diante de vocês,tenta agir com pensamentoe com o coraçã,o prometa menos e faça mais,planeja só o necessário. Bom,já é um novo ano, coisas novas, e de fatos todos correm atras do teu verdadeiro sonho,do teu grande amor, ou de um emprego e de mil coisas que vem na da tua cabeça.mais a logicaé que todo mundo esqueçe do que realmente quer, esqueçe até os planos que fez na virada,esqueçeos mils pensamentos e logicas e razão.Este é mais um post de Nick
Autor: nick | Publicado: 2010-10-14T16:10:00-07:00

A Idade de Ser FelizExiste somente uma idade para a gente ser feliz,somente uma época na vida de cada pessoaem que é possível sonhar e fazer planose ter energia bastante para realizá-lasa despeito de todas as dificuldades e obstáculos.Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamentee desfrutar tudo com toda intensidadesem medo, nem culpa de sentir prazer.Fase dourada em que a gente pode criare recriar a vida,a nossa própria imagem e semelhançae vestir-se com todas as corese experimentar todos os saborese entregar-se a todos os amoressem preconceito nem pudor.Tempo de entusiasmo e coragemem que todo o desafio é mais um convite à lutaque a gente enfrenta com toda disposiçãode tentar algo NOVO, de NOVO e de NOVO,e quantas vezes for preciso.Essa idade tão fugaz na vida da gentechama-se PRESENTEe tem a duração do instante que passa.
Sonhos
Autor: nick | Publicado: 2011-06-30T06:46:00-07:00

Espero sonhar por momentos, por que estou muito ocupado para sonhar com coisas para meu futuro, aliais o futuro é uma roda que vivi mudando de direcção, se tento mudar a tua rota muda os meus sonhos. Espero acorda antes que esse sonho insano vire pesadelo, estou numa plena fase que nem meus sonhos conseguem fazer planos para o futuro. Creio que existe uma só idade para: viver, sonhar, curti... Essa idade se chama: “Ser feliz”Tai ae algo com que um adolescente tenta ser todo dia, ser feliz, ter um sonho de ser feliz, estamos em um complexo de sonhos com desejos, com paixão, com raiva, com humor e um bando de coisas. Ao mesmo tempo somos irracionais ou não, somos como uma droga para á humanidade somos o futuro do mundo, por isso devemos continuar sonhando e criando nossas loucuras, tendo desejos, tendo raiva, amores. Pois cem dias me fez mais velho, e estou aqui sem poder sonhar, sem poder escrever, sem poder amar. Digo-te sonha bastante, pois hoje eu não posso olhar os meus sonhos com os mesmo desejos de sempre, nem mesmo com o doce olhar de um adolescente alucinado por ficara horas acordado em uma festa com seus amigos, ou até mesmo acordando escrevendo textos, ou pensando naquele amor platônico. Estou aqui sem poder sonhar, mais minha mente solitária permanecem em plenos conflitos com os meus pesadelos. Sonhe. Crie. Vive. Mude. Grite. Agite. Seja um sonhador, quem não viver de sonhos é egocêntrico, é irracional, egoísta, rude, doente, e vivi de seus restos mortais de sonhos e cinzas de loucuras e lucidez da angústia que seus pesadelos doentios se tornaram para que ele.
Nova Terra
Autor: nick | Publicado: 2011-04-05T15:27:00-07:00

Hoje, eu comprei uma terra em marte, eis aí a foto cedida pela NASA, há questão é que La não tem bichos, pessoas, internet. Apenas me comunico com meus seres do meu subconsciente, isso me torna uma pessoa estranha aos olhos de quem nunca quis fugir apenas por um estante. Creio que na minha nova terra serei eu mesmo. Nessa terra que vivi eu sou uma copia de mim mesmo, um verdadeiro saco de ossos velhos e depressivos, não entendo como posso ser a minha própria copia de uma coisa falsa e imunda, acho que me tornei uma pessoa com seguimentos ridículos, quer dizer todos nós temos alguns seguimentos ruins ou bobos, mais deixando isso de lado e queremos sempre fazer o melhor de nós mesmo. Quem estiver afim compre uma terra em marte.
"Quando a gente cresce, não é impossível ser feliz. Só fica mais difícil."