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' O amor é que sabe '
Autor: Michel Modesto | Publicado: 2011-07-26T21:20:00-03:00

Hoje desejo escrever-te uma carta, um poema, ou alguma coisa, qualquer que tu leias e te faça pensar em mim... Eu queria não saber escrever, queria apenas desenhar cominhos com pegadas juntinho das tuas, mas o mundo inchou como um globo e afastou pontinhos que desejariam ficar bem juntos.Alguém tem que pôr as palavras no teatro da vida, alguém tem que denunciar o que nos foi roubado, mesmo que não fosse nosso, também o que não se tem pode ser roubado, sim, e a vida nos furtou os vieiros.Hoje eu queria apenas sentir-me pertinho de ti, hoje, mesmo que fosse só hoje, pintando juntos o amanhã e o sempre... porque eu tenho para nós reservados todas as cores do arco-da-velha, que articula chuva e sol, como nossos dias de alegria mesmo que por vezes chova.Eu hoje queria escrever-te apenas para te contar de um descobrimento meu, desses que são revelações quase divinas, não digo divinas porque eu já sabes, tenho meus problemas para acreditar em deuses e mesmo em deusas, mas algumas vezes um saber chega a mim e eu desejo sempre a partilha, sem saber se tu me vais ler, eu escrevo-o para ti, o universo sabe, com isso eu me conformo.Sim, agora te conto o que descobri sim, me entretive aqui com as palavras mas já te conto: eu descobri que te amo por cima de tudo, por cima de tudo que conheço e por cima de tudo que desconheço, por cima do que eu sempre achei que se podia amar... E soube disso quando eu descobri coisas de ti que eu não gostava, mas o amor nem se imutou, ele continua nessa marca de sentir por ti... meu grande amor!
' Meu grande Amor '
Autor: Michel Modesto | Publicado: 2011-07-17T17:36:00-03:00

Eu  sonhei e esperei por seu amor e o meu coração se acostumou a sonhar com  você e de repente eu te encontrei, eu vi no seu olhar a paixão que eu  sonhei pra mim...Quando  eu te vi, acreditei que o amor não era só um sonho meu, eu acordei e o  mundo inteiro acendeu, não para de brilhar e o meu olhar só vê o seu, eu  encontrei, meu grande amor...Pode  chover, o céu cair, que nada vai tirar o que eu guardei dentro de mim, é  só pensar em você, no amor que guia os nossos corações, se o mundo te  esconder por trás de muros e prisões, te encontrarei... meu grande amor...Só  os tolos podem pensar, que o amor se deixa enganar, nada poderá mudar  os rumos da paixão, foi ele que nos escolheu, não foi você nem eu... meu  grande amor.Aconteceu, estava escrito assim, eu em você, você em mim, eu te encontrei, meu grande amor... grande amor!
' Papel Social '
Autor: Michel Modesto | Publicado: 2009-10-14T16:45:00-03:00

Nas sociedades modernas mais democratizadas, onde há respeito aos cidadãos e garantias constitucionais de livre acesso às informações, à formação educacional e uma relativa igualdade de oportunidades para todos, a passagem de indivíduos de uma camada social para outra é fato mais ou menos frequente, apresenta alguma regularidade, algum padrão. E, na realidade, é possível estudar o comportamento humano e a sociedade porque eles possuem regularidade observáveis. A Sociologia não ignora nem nega a liberdade humana, porém, se rende à constatação de que não tem condições de incluí-la no seu âmbito de estudo, pois a liberdade pertence ao domínio imprevisível , o que nas ações humanas, não é padronizado. A Sociologia, portanto, não estuda a pessoa no que ela tem de único, mas apenas no que ela tem de padronizado. A noção de papel, que é o principal instrumento teórico-conceitual de que dispõe a Sociologia para o estudo do comportamento humano, não compreende a riqueza e complexidade da pessoa.Cada pessoa é única porque cada personalidade resulta de uma combinação única de experiência. Dessa combinação singular de experiências para cada indivíduo, é que deriva o modo pessoal e imprevisível de ser de cada homem. A essa área de imprevisibilidade pertence a liberdade humana. E a ciência não dispõe de meios para estudar o único e o imprevisível; a ciência se limita, ao contrário, ao estudo do que é geral e previsível, enfim, do que se repete.Nenhuma pessoa, todavia, é absolutamente única. A formação da personalidade compreende experiências que, embora combinadas de modo singular em cada indivíduo, são culturalmente semelhante às experiências de muitos indivíduos na sociedade. Sem experiências culturais semelhante na socialização, seria impossível a adaptação da personalidade à sociedade. Dessas experiências culturalmente padronizadas, deriva a parte previsível, repetitiva, da personalidade humana (a parte social, expressa através do desempenho de papéis ) e que é a parte do comportamento humano que interessa à Sociologia. Podemos, por conseguinte, afirmar que a Sociologia não estuda a pessoa, mas o ator social.De qualquer modo, a denominação do comportamento esperado dos indivíduos, de acordo com cada uma das suas posições como papel, e a designação de ator aplicada ao homem, são metáforas sociológicas, e é desta maneira que devem ser entendidas.
' Uma Nova Família '
Autor: Michel Modesto | Publicado: 2011-07-17T17:44:00-03:00

Eu não costumo espôr minha vida pessoal diretamente para todos, contudo há casos que merecem por tal importância.Desde os 12 anos que procuro uma parte de minha família que foi separada de mim por motivos que não vem ao caso ser publicado, porém nunca deixei de ter esperanças de que um dia os encontraria. Todavia eu estava bem enganado porque hoje, foram eles que me encontraram.É bastante estranho saber que existem pessoas espalhadas por este enorme mundo a fora, que são sangue do seu sangue, e você não pode ver, não pode tocá-los, mas no meu caso, só por saber que eles existem já é uma grande conquista.Hoje, minha carência se resume simplesmente a ainda não ter tido a oportunidade de abraçá-los, de saber seus pensamentos, suas manias, seus gostos, enfim. Mas acredito que essa angústia já está terminando e uma nova fase em minha vida só está começando.Já posso enfim afirmar que estou quase completo ou, pelo menos, estou juntando os cacos que foram espalhados na minha jornada de busca pela minha família ainda desconhecida. Espero que os próximos capítulos dessa interminável novela sejam de grandes revelações e que me deixe muito feliz, uma felicidade que busco desde o dia que passei a me descobrir como ser humano.
' O Solitário Pensador '
Autor: Michel Modesto | Publicado: 2011-07-21T14:12:00-03:00

Depois do escárnio, é sempre o mesmo, ando solitário nas escuras noites de inverno. Pensativo, meio poeta às vezes, pensando no passado levo minha vida, foram situações muito desagradáveis, desde a minha infância; gritos, brigas discussões, medo fatos que não causavam efeito algum - pelo menos era isso que eu pensava.Porém nem sempre a razão é a razão, meu coração manda e eu obedeço, é assim, foi assim e sempre será assim, é a lei da natureza, onde somente os fortes sobrevivem ao caos, às vezes eu até tenho dúvidas, alguém disse que não posso! Por que obedecer esse tal alguém? Vivo como quero e posso, faço tudo o que me vem na cabeça, pois deixar o coração mandar... muitas vezes dói.Afinal, quando vou poder pensar? Sem que ninguém queira plantar chips na minha cabeça, perguntas e respostas que prefiro não descobrir vou vivendo conforme sopra esse vento trazendo lembranças, saudades, tristezas... porque assim vive um pensador, seja qual for o tempo ele "pensa" e no seu racional vive a felicidade, como se não houvesse o amanhã.Antes fosse embora e afora, neste momento que imprime angústia e desesperança, antes não fossem sem me levar, tudo seria tão diferente se não fossem me levar, se não fossem tão idêntico ao semblante que me entorpecem a alma e me enlouquece os dedos que não conseguem apontar outro rumo, o rumo do solitário pensador.
' Tecnologia e Interação Social '
Autor: Michel Modesto | Publicado: 2009-10-20T17:36:00-02:00

Será que as ferramentas fornecidas pela nova tecnologia de comunicação fornecerão todas as respostas que as organizações precisarão para criar comunidades importantes e relevantes? É claro que não! Haverá perigos e armadilhas? Com certeza. O perigo da comunicação escrita é que as insinuações sutis fornecidas pela linguagem não-verbal são perdidas. O humor pode ser facilmente não compreendido. Outro perigo é que, às vezes, a comunicação por Internet, onde as pessoas não se deparam com as consequências de seus comentários, pode, na realidade, se tornar mais rude que outras formas de comunicação. Minha esperança é que a agressividade disfuncional se reduza depois que a novidade se desgastar e a comunicação de grupo por meio da Internet se torne mais positiva e produtiva. Questões de segurança e privacidade continuarão a ter importância fundamental, mas estou convencido de que a nova tecnologia criptografada será desenvolvida para ajudar a vencer esses desafios.Como Peter Druker observou, grande parte de nosso mundo está no processo de se transformar em uma "sociedade pós-capitalista" - a ordem econômica, política e social evoluindo na Era Industrial para a Era da Informação. Nesse novo mudo, organizações de todos os três setores - privado, público e social - estarão 'no negócio' de criar comunidades. O uso inteligente da nova tecnologia ded comunicação pode ajudar as organizações a criar comunidades por interesse pelo aperfeiçoamento da qualidade das interações através do tempo e do espaço, criando equipes, derrubando paredes e aproximando as pessoas.Essas novas comunidades por interesse podem beneficiar não apenas as organizações, mas também seus clientes, fornecedores e parceiros, assim como a nossa sociedade em geral.
' Derrubando paredes '
Autor: Michel Modesto | Publicado: 2009-10-15T17:56:00-03:00

No passado, a maneira clássica como as pessoas construíam sistemas, era começar pela hipótese de que as organizações tinham paredes em torno de si. Os funcionários ficavam dentro das paredes. Do lado de fora, estavam os clientes, fornecedores, parceiros e a sociedade em geral. Quando os sistemas eram criados, um conjunto era constituído para o lado de dentro das paredes e outro para o lado de fora.No futuro, as organizações incentivarão cada vez mais a formação de comunidades por interesses que atravessam as fronteiras organizacionais. Os softwares abertos para a internet mudarão todo o paradigma das comunicações. As organizações derrubaram os muros e terão uma infra-estrutura da internet comum atravessando todos os seus sistemas. Firewalls ainda serão utilizados para proteger informações valiosas, mas redes externas, denominadas extranets, serão desenvolvidas para atingir pessoas que não são funcionários, as que são importantes para a organização.A nova tecnologia está ajudando a criar toda uma nova atitude a respeito de como comunicar. As organizações do futuro darão uma alta prioridade à criação de comunidades por interesse que atravessem as fronteiras tradicionais de estrutura, sistema, tempo e espaço. Essa criação de comunidades pode ajudar a forjar relacionamentos de longo prazo entre pessoas, relacionamentos que fornecerão a necessária estabilidade para que essas organizações prosperem em um mundo que se altera rapidamente.
Autor: Gisa Colares | Publicado: 2013-01-14T07:30:00-08:00

Nossas tempestades interiores não devem ser oprimidas , tampouco doutrinadas;

Pois são elas que nos levam, através das ideias, a novos 

mundos até então inexplorados.

Imagem : Ivan Aivazovsky
Pensações
Autor: Gisa Colares | Publicado: 2012-11-14T02:43:00-08:00

                                  

       Não ligo para o tempo... está sempre ocupado...
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Autor: Paulo Renato De Andrade | Publicado: 2015-11-22T07:17:00-08:00

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Paulo Renato de Andrade - Brasil - SP.
Autor: Renata Bergheme | Publicado: 2011-06-23T12:47:00-07:00

     OS TESOUROS ESCONDIDOS. Não permita que as suas aptidões e os seus recursos morram dentro de si; dê-lhes uma oportunidade para se submeterem às provas da vida. 2.         AJUDE O PRÓXIMO. Dar aos seus semelhantes poderá ser a experiência mais compensadora da sua vida. Não seja cínico; compreenda que muitas pessoas que parecem desagradáveis ou hostis estão usando fachada que acham capaz de protegê-las contra outros. Se der ao próximo, ficará admirado na reação grata, pelo reconhecimento que terão. Pessoas que parecem duras são, na realidade gentis e vulneráveis. Não há caridade se for feita em proveito próprio. PROCURE ATIVIDADES QUE O TORNEM FELIZ. A natação, o tênis, o vôlei ? Pintar, cantar, coser? Não posso dizer-lhe. Você mesmo terá de escolher. 

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TARÔ UMA FERRAMENTO PARA O AUTO CONHECIMENTO
Autor: Renata Bergheme | Publicado: 2011-06-26T16:38:00-07:00

     O tarot pode "acertar" seu futuro presente e passado?     Pode sim!!! Sem duvida e é muito provável que isso aconteça, mas o tarot é acima de qualquer coisa um orientador de almas.Um instrumento que faz o inconsciente do tarólogo se comunicar com inconsciente do consulente, mas para isso será necessário que os dois estejam em sintonia.    O tarot é muito mais poderoso do que um simples "previsor" de futuro, ele nos convida a meditar, fala sobre um determinado momento ou comportamento, considerando todas as múltiplas possibilidades de caminhos! Bacana ter possibilidades...
    É comum ao procurarmos um tarólogo, falarmos do dia a dia, assuntos cotidianos, brigas de casais, rusgas no emprego, etc. Exemplo: o consulente pergunta ao tarólogo "Voltarei com namorado? Em quanto tempo?"
    Se o consulente estiver aberto à interpretação do profissional, ele se dará conta do real motivo dessa briga, seja capricho, orgulho e outros ele pode ter então a chave do problema, o porquê da briga e qual é a parte dele nisso, o que pode ser feito para mudar. Sendo assim as perguntas iniciais perdem muito a sua ordem na lista de prioridades, uma vez que o que está acontecendo a ele nesse momento é fruto daquilo que foi "semeado" anteriormente. Pois o que plantamos na seara da vida colheremos...O tarô é uma ferramenta para desvendar não o futuro mas aquilo que  não enxergamos, que  não conseguimos resolver por si próprio.Muitas vezes ele nos abre a cortina da vida e nos mostra o que tem prioridade na nossa  vida hoje, nos mostra o que é possível o viável,  mostra quais os caminhos que nos levará  e aonde queremos chegar.Mas não tira em nenhum momento o nosso livre arbítrio, a vida é feita de escolhas, as vezes erradas ou não, o caminho que você escolher por pior que seja irá te levar para a evolução.O tarô mostrará quais as opções desses caminhos e qual a melhor forma de  corrigir os nossos erros e atitudes, afim de sempre melhorar e buscar o que há de bom no nosso caminho.

Repito, o Tarot é um amigo e um grande orientador de almas e deveríamos então "baixar a nossa guarda" e permitir que ele nos leve a reflexão, a meditação e a corrigirmos as  nossas "rotas" afim de termos  consciência da nossa própria vida.
Desapego
Autor: Renata Bergheme | Publicado: 2011-06-24T08:16:00-07:00

As vezes  nós ficamos muito presos ao nosso passado e aos nossos sonhos futuros, e isso não funciona mais porque fica nos prendendo, nos segurando, nós atormentando por coisas que não existem mais.Devemos nos libertar  como um processo de limpeza de tudo aquilo que não nos serve mais. Então essa coisa de deixar ir, de libertação e de realmente soltar todas aquelas coisas que não fazem mais sentido na nossa vida, quer sejam internas ou externas.Devemos nos desprender dessa energia do passado e aí sim, nós teremos a possibilidade  de manifestar e expressar as novas possibilidades. 
Limpe sua alma de lembranças ruins do passado, abra seu guarda roupa e se liberte de tudo que não lhe tem serventia ou que você não use mais, limpe sua casa sua vida, jogue fora ou de aos mais necessitados tudo aquilo que  esteja acumulado sem uso há muito tempo, com certeza se sentira mais leve, pois nada será levado daqui, apenas o que você é.Renove seus pensamentos, seus gostos, suas vontades, sua maneira de se comunicar.Mudam se os tempos, mudam se as vontades...

Às vezes é necessário cobrar-se menos, praticar o desapego dos próprios desejos e apenas viver.
Religião
Autor: Renata Bergheme | Publicado: 2011-06-26T15:58:00-07:00

"O Sol da minha majestade é um espelho. Quem nele se vê, vê sua alma e o seu corpo e os vê completamente."
Muitas vezes as questões que nos aflige nem sempre é tão complicada e difícil  de resolver.Ficamos tão atormentados e cegos  DIANTE DOS PROBLEMAS a ponto de não enxergar um passo adiante.Infelizmente as pessoas estão cada dia mais materialistas, cegas e egoístas, as obrigações do dia dia estão deixando as pessoas cada vez menos espiritualizadas.Sempre digo que religião é um estado de evolução de cada um e a minha opinião particular sobre esse assunto, é que temos que seguir uma seja qual for.Mesmo que seja para nos lembrar todos os dias que devemos seguir o lado bom da vida e das coisas, para nos lembrar que somos filhos de Deus imperfeitos a evoluir.Que seja para renovar nossa energia adquirida por uma boa e agradável,  para nos mantermos em um estado mental positivo de   felicidade e alegria, ou até mesmo para descarregarmos nossas aflições.Hoje uma das religiões mais evoluídas é o kardec, porém nem todos são evoluídos o bastante para aceitar seus ensinamentos.Exemplo eu...rsrsTodas as religiões são bem vindas, desde que procuremos a estas para um bem maior, ou a evolução de cada um.Hoje ser uma pessoa equilibrada, honesta  ter carater e princípios, querer o bem as pessoas é algo cada vez mais difícil de ser.Para estas pessoas a religião é fundamental para o seu aperfeiçoamento como ser humano.Ignorante é aquele que não acredita em nada, ou que não busca nada e que se acha o perfeito, esse é  o mais imperfeito de todos.Espiritualidade muitas vezes está ligada a outros setores da vida, como o amor, financeiro, saúde etc.Quando não percebemos o que há em nossa volta e somos pego de surpresa, é porque com certeza já estamos há muito tempo desequilibrados e no escuro.Ascendamos a luz para novas descobertas e estudo, procuremos a evolução espiritual, buscando sempre o equilíbrio mental, para que as coisas fluam  de maneira harmoniosa com tudo o que há em nossa volta.Sem esquecer de que ajudar ao próximo, não é julgar se ele é merecedor da tua ajuda, e sim porque ele necessita e ponto.Essa sim é a verdadeira caridade espiritual.Estar na vida das pessoas no local errado mas sempre na hora certa, é bençâo  para quem precisa de apoio, mas estar desequilibrado no local errado e na hora certa, pode ter certeza que será só aborrecimentos.Equibri-se e boa sorte na sua jornada!

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Oração poderosa
Autor: Renata Bergheme | Publicado: 2011-06-28T07:33:00-07:00

﻿Pai nosso, que estás nos céus, santificado seja o vosso nome.Venha a nós o vosso Reino.Seja feita a vossa vontade, assim na Terra como no Céu.O pão nosso de cada dia nos daí hoje.Perdoai as nossas ofensas assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido.E não nos deixei cair em tentação,mas livrai-nos do mal.Amém

﻿JESUS na sua passagem nos deixou o PAI NOSSO, tão sábia e poderosa oração contra todo mal.Quando rezamos o Pai Nosso estamos louvando a Deus, entrando em contato com a nossa essência e o Criador, pedimos a ele que esteja em contato conosco aonde estivermos, que escute nossas aflições e pedidos, sendo que a vontade Dele para conosco nem sempre nos agrada,  o que nós achamos correto nem sempre  é, pois Deus tudo sabe e tudo vê, e é conhecedor dos nossos corações e ações.Nesse momento estamos pedindo que não nós falte o necessário  (alimento, trabalho, força), a lei do trabalho  é condição do homem na terra, pedimos força e coragem para cumprirmos nossa parte.Estamos pedindo perdão e misericordia pelas nossas faltas, erros e força para perdoarmos os nossos inimigos e apagar as nossas magoas.Que não nos deixe cair nos vícios, nos desejos mundanos e que nos livre de todo pensamento ruim  e maléfico nossos e dos outros.
Esta oração é rezada por muitos povos e é falada em muitas línguas, o poder que ela tem é incalculavel.Faça dela um hábito, sempre que se sentir perdido, desconsertado, sem caminhos, quando lhe faltar o necessário para a sua sobrevivência, quando estiver na loucura da alma ou atormentado por pensamentos negativos ou até mesmo para sair de  vícios. Cada erro e vícios é uma porta aberta para a influencia de espíritos ignorante e obscessores na nossa vidaSempre que estiver magoado, o quando for magoado, reze o PAI NOSSO, o perdão é necessário, porque você também tem que ser perdoado, todos estamos errando o tempo todo.ORE toda vez que despertar e agradeça por mais um dia que lhe foi permitido acordar, ore ao fechar os olhos e agradeça por mais um dia cumprido.
MUITOS NÃO SABEM, MAS ESSA ORAÇÃO ANULA QUALQUER PODER DE ESPÍRITOS INFERIORES SOBRE NÓS.
ASSIM SEJA
Esperamos que os nossos desejos se cumpram sobre a infinita sabedoria do Criador. Sobre todas as coisas que não nos é dado compreender, que seja feito segundo a vontade de Deus e não segundo a nossa, porque o Pai não quer senão o nosso bem, e sabe melhor do que nós o que é necessário para nossa evolução.
Gratidão
Autor: Renata Bergheme | Publicado: 2011-07-01T11:51:00-07:00

GRATIDÃO - palavra simples mas grande na sua profundidade espiritual.O que entendemos por gratidão? A gratidão faz parte dos teus sentimentos?
Você é exerce uma gratidão pela vida, pelo ar que respira,  por alimento que você recebe ou consegue, por ter tido pais que o protegeram e te guiaram, por ter nascido perfeito, por não ser uma pessoa com enfermidades, ou por ter a oportunidade de estudar e escolher seus caminhos, de poder trabalhar para o seu auto sustento etc?
Muitas vezes somos gratos á alguém, mas quando esse alguém não nós servem mais por alguma  razão ou motivo, esquecemos a tal gratidão e partimos para o nosso real interesse.
Isso acontece todos os dias dentro dos lares, de filhos para os pais que já não lhe tem mais serventia, de irmão para irmão, entre amigos, entre os babalorisá  e  filhos de santo, chefes e funcionários etc.
A vida é um bem que lhe foi concedido direito de uso por tempo determinado, o seu corpo é uma morada para satisfazer suas necessidades físicas, sentimentais e espirituais. E tudo que entra no nosso caminho  e recebemos, devemos sim ter  gratidão.Nunca devemos  cobrar a gratidão do outro, isso é um sentimento que temos sim que nutrir.
Não sejamos escravos ou bobos por um bem que nos foi feito, mas sim ter consideração a estas pessoas, ter discerimanto ao ter qualquer atitude que possa ferir ou prejudicar essas.Gratidão é um sentimento nobre, que só as pessoas espiritualizadas ou que não são egoístas, conseguem ter diante de escolhas e situações que envolvem outras pessoas.
Ser grato ao Criador por ele ter permitido que estejamos aqui para um único objetivo, o crescimento espiritual de cada um, é ser grato a própria existência.
Se alguém lhe fizer o bem e também lhe fizer o mau, ainda sim deve-se ter gratidão, sem levar em consideração o mau feito, deve se exercer a gratidão ao bem e o perdão ao mau feito a você.A pessoa que consegue diante dessa situação ter gratidão e perdão está com certeza acima de qualquer mau que lhe possam fazer ou desejar.Perdoar não é ser bobo, e sim ser sábio diante de algo que não lhe atinge a alma e o coração.Essa é verdadeira essência do ser humano alma limpa e coração em paz com a vida e com o próximo, independente do que ele te traz o faz para você.
Sejamos então sábios diante de situações, perdoamos sim porque o mau não faz parte da nossa essência, gratidão e consideração aos nossos queridos que nos tratam bem e nos apoiam ou que nos apoiaram a uma determinada parte de nossas vidas.RETRIBUIÇÃO é algo majestoso quando é feito de coração por que estamos aqui para sermos útil, para servimos para o bem e ao próximo.
Sejamos  então a luz na vida das pessoas não a própria escuridão.
Se você escurecer a vida de alguém, a vida lhe trará a própria escuridão a lei de ação e reação  a lei do retorno é pra todos.
Escolha O que você quer ser luz ou escuridão?

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De volta
Autor: bonequinhamagra | Publicado: 2012-01-19T10:02:00-08:00

Nossa abandonei legal isso aquitirei férias de tudo.. abandonei inclusive a dieta =/mas tudo bem também não me arrependo do que vivi nesses últimos dias não.. conheci muita gente, me apaixonei, bom demais..mas agora tá na hora de voltar a realidade.Fui ontem a um médico muito bom, um nutrólogo..nem sabia que isso existia rsrs e ele foi o primeiro médico que não me deu um papelzinho pronto e tchau.. não ele quis saber do meu emocional e tal..sai de lá muito animada!!!
Bom é isso, agora to de volta a luta e voltarei a postar aqui sempre...
Disposta a me reerguer!
Autor: bonequinhamagra | Publicado: 2011-12-19T18:34:00-08:00

Oi gente, bom foram dias difíceis..sábado eu postei aqui, domingo foi mais ou menos hoje foi pior ainda.. fiquei sem ânimo pra nada..triste comigo mesma..comendo comendomas bem falta menos de uma semana pro natal e sei que vai ser brabo..to disposta em começar amanhã a dieta da proteína..todas as vezes que consegui emagrecer rápido foi com ela então estou super disposta e venho aqui escrever todos os dias.É isso, cair tudo bem mas sempre levantar.. não aguento mais me sentir gorda tenho que mudar isso urgentemente!!!! e estou disposta a passar pelo que for pra isso..As pessoas não entendem que minha felicidade depende de como está o meu corpo e como está minha relação com a comida, já cansei de tentar fazê-las entender..vou viver meu mundo.. vou emagrecer e tenho dito!
Autor: bonequinhamagra | Publicado: 2011-12-20T01:20:00-08:00

E como eu disse.. dormi pouco mas acordei animada, vou tomar um copo de leite apenas e vou pular muuuuuuuuito no jump e depois malhar e depois nada de carboidratos por resto do dia..preciso ser radical esses próximos dias para não chegar uma baleia no natal.. e no natal vou precisar de muita serenidade..sempre odiei o natal porque sempre acabo perdendo o controle porque não tem nada pra fazer além de comer, mas esse ano precisa ser diferente!
Vou lá pular muuuuuuuito beijo pra vocês, tenha um bom dia!
Meu dia de hoje
Autor: bonequinhamagra | Publicado: 2011-12-20T17:38:00-08:00

Oi meninas, primeiro gostaria de dizer o quanto to feliz em ter esse diário e em ver outros blogs tbm, ver que não estou sozinha nessa..muito bom isso, sempre sofri sozinha, nunca ninguém me entendia...agora isso tá me dando mais forças.

Hoje eu acordei disposta, tomei um copo de leite e um pedacinho mt mt pequeno de queijo, fiz jump, musculação e cheguei e casa varada de fome, tomei whey protein porque se não emagreço tudo nas pernas e não quero isso. Aí muito tempo depois comi um pedaço de pequeno de bife, sem arroz sem nada..achei que fosse ficar com fome depois mas nem fiquei. Ahh antes do bife fiquei com muita fome até meio tonta ai chupei um trident, e realmente funciona.. antes eu só usava trident pra matara vontade de comer doce..funciona muito mas vi que quando a fome aperta trident tbm é uma boa.

Depois de tarde comi um pedaço de queijo light e um de peito de peru.. pequenos e sem pão.. queria ir na academia de novo e tava com muita muita fome ai achei melhor comer uma banana pra ter forças pra encarar um spinning. Ai como eu amo exercícios me dá força de vontade pra todo o resto..fiz spinning depois aula de abdomen e depois alongamento por causa dos problemas na coluna..pra no futuro eu não ter que parar de malhar né..

Ai cheguei em casa de novo com muita muita fome mas tomei um pratão de sopa de vegetais.. eu odieo qualquer coisa verde só como na sopa..então vamos tomar sopa né.. e fiquei bem, sei que a sopa passa rápido, dauqi a pouco posso sentir fome mas ai vou me encher de suquinhos light e foda-se vou dormir.. preciso disso, preciso ser radical.. porque ou eu não como quase nada ou acabo me traindo e exagerando em algum momento  e sendo muito infeliz. Então..pretendo diminuir cada dia mais a comida até conseguir chegar a um NF..to com muito nojo de comida hoje mas sempre tenho muito medo do dia seguinte..tenho medo disso mudar amanhã e eu querer comer o mundo, porque sou assim? arghh odeio isso!

Enfim então melhor não comer quase nada.. to animada..espero continuar assim e espero comer muito pouco no natal..sério preciso disso! Me ajudem...o qque fazer no natal pra não exagerar????
tudo indo muito bem
Autor: bonequinhamagra | Publicado: 2011-12-21T07:38:00-08:00

To feliz, até agora não comi nada desde que acordei e nem to sentindo a menor vontade, cheguei a botar um copo de leite no copo mas me deu u nojo gigante.. preciso continuar assim
hoje vou na academia mais tarde, quero comer só antes de ir porque sei que não aguento dá o melhor de mim na academia sem comer nada..mesmo assim sei que posso comer menos do que andava comendo, bem menos. E tá me dando muito nojo quando me olho no espelho, que gorda inútil eu estou. O ruim só é que sinto muita raiva da minha família o tempo todo quando fico muito fissurada nisso. Mas é isso, só se emagrece se tiver isso como objetivo primário de vida, e tenho dito, esperiência de quem tá nessa luta há mais de cinco anos ;)
Só consigo emagrecer se eu quiser isso mais que tudo na vida, e agora eu quero, e ninguém vai me impedir, ninguém!

A gente sempre precisa comer muito menos do que pensa que preisa! 

Força ai galera..
 de noite venho aqui dizer como foi minha dieta e meu dia!!
Autor: bonequinhamagra | Publicado: 2012-04-10T17:53:00-07:00

Nossa quanto tempo..
Depois de muito desgaste emocional, decepção amorosa, briga com família, doença aqui estou eu de volta!
Semana passada eu tava me alimentando bem, nada de passar fome mas tbm nada de comer besteira... tava na dieta clássica.. e conseguindo manter o controle até que veio a páscoa..viaje com minha família, sai com umas amigas lá.. foi mto bom e com um tempo a gente vai se conhecendo né..sei que se eu fico muito tensa com comida nessas situações eu perco os momentos bons pq to nervosa o tempo todo, brigo com todo mundo, crio confusão e em algum momento acabo tendo uma compulsão e estragando tudo..me odiando pra sempre..
Então comi errado, e páscoa né não tem como mas não tive compulsão nem me odiei.. ando muito mais calma..
Mas demorei a voltar no ritmo.. ontem não consegui ir na academia, tava muito cansada..acho também que minha disposição não voltou completamente desde o fim da dengue.. ai acabei comendo bastante ontem tbm.. e hoje tinha me prometido que ia comer super pouco.. mas minha amiga me chamou p comer no espoleto, eu disse q nao ia da tempo entre uma aula e outra mas fiquei imaginando o macarrão o tempo todo durante a aula..ai que pensamento de gordo meu deus, que horror..ai acabei indo e fiquei muito cheia e isso me deprimiu.. ai fiquei triste comigo mesmo, me sentindo muito longe dos meus objetivos, me sentindo muito gorda..ai cheguei em casa ainda comi mais chocolate..arghhh odeio natal e páscoa pq smp tem mt comida =/
Enfim mas fui na academia.. com pouca disposição mas fui e chegando lá me deu vontade de chorar lembrando de tudo que comi..que droga cara pq faço isso comigo mesma?

Mas cheguei em casa disposta a melhorar isso.. amanhã é um novo dia, quer dizer agora é uma nova hora e eu vou comer muito pouco hoje e nos próximos dias.. até pq sexta tenho que caber no vestido que querousar, nao quero que fique aquela pança horrorosa.. ai ai as vezes dá desanimo, raiva da gente mas é preciso seguir em frente..vamos que vamos.
Caindo e levantando, sempre assim
Autor: bonequinhamagra | Publicado: 2011-12-28T21:54:00-08:00

To passando rapidamente aqui pra dizer que essa semana depois do natal é sempre difícil mas agora to bem melhor e com muitas expectativas boas pro ano que vem..
vamo que vamo.. 2012 é o ano das mudanças..vou começar o ano emagrecendo e terminar o ano magra..sem efeito sanfona..

Beijos a todas, muita força!
Autor: bonequinhamagra | Publicado: 2011-12-21T16:16:00-08:00

eu consegui comer bem pouca, me manti distraída.. tomei um copo de leite, um de suco light e um bife com UMA e somente 1 colher de arroz.. agora nesse momento nem to com fome, a gente se acostuma mas to muito triste.. uma amiga minha me marcou em uma foto no face e nossa eu to com a cara muuuito gorda.. o corpo gordo já é ruim, o rosto então..me deixou horrível pior que no dia dessa foto eu tava achando que tava abalando..burra, burra, burra
Depois fiquei vendo fotos de um pessoal na praia, aiin to tão longe de ter uma barriguinha lisinha, isso é tão desanimador.... =/
mas não vou desistir, vou conseguir custe o que custar, demore o que demorar, quero conseguir comer assim pouquinho por muuuuito tempo, de repente até pra sempre.. e precisarei da ajuda de vocês!
cansada
Autor: bonequinhamagra | Publicado: 2011-12-26T11:40:00-08:00

cansada de fracassar, cansada de não resistir, cansada da pressão social que te fazem pra comer, cansada do natal,cansada da minha família gorda, cansada da minha mente de gorda, cansada de ser idiota, cansada cansada cansada... vontade de dormir e só acordar daqui ha um ano sem ter comido nada esse tempo todo, essa é a minha vontade.

"I need a doctorCall me a doctorI need a doctor, doctorTo bring me back to life"
Desanimo..
Autor: bonequinhamagra | Publicado: 2011-12-17T22:15:00-08:00

ai,  é sempre assim..tava indo tudo tão bem..malhando bastante, comendo só o necessário..estava sentindo até a barriguinha dá uma diminuida e as pernas engrossarem
ai ontem eu sai, bebi cerveja até explodir.. e po pior q n gosto do gosto da cerveja, e me deixa inchada.. mas gosto mto do efeito do álcool...tranquilizador, te faz se sentir mais poderosa..ai prometi p mim msm q ia tomar algo mais forte q ai precisava beber bem menos né..só q é tao mais social beber cerveja acabei tomando a primira e dps como tinha comido bem pouco fiquei c medo de misturar e passar mal cm ja aconteceu.

Ai cheguei bem tarde, dormi o dia kse que todo, e como ontem não foi bem como eu esperava tive algumas decepções hoje eu comi bastante.. fiquei com vontade de comer chocolatei desde que accordei mas como nao tinha comi outras coisas..tb não resisti e tomei os malditos dos laxantes, tomei 5 e eles nem me fizeram tao mal assim continuo c a barriga enorme e depois continuei relaxada comendo coisas q nao devia..droga droga droga..tudo bem sei que ja tiveram dias piores mas fico puta comigo mesma quando isso acontece..
queri ficar magrinha até o natal...=//

Sem ânimo nenhum pra recomeçar amanhã =(
Desmatamento na Amazônia
Autor: Eudes Cunha | Publicado: 2012-09-08T13:31:00-03:00

Estudo comprova que desmatamento da Amazônia afeta chuvas

Desmatamento em São Félix do Xingu, no Pará

A perda de floresta tropical pode afetar pessoas a milhares de quilômetros de distância, de acordo com um novo estudo. O desmatamento pode causar uma grave redução das chuvas nos trópicos, com graves consequências para as pessoas, não só nesta região, mas em áreas vizinhas, disseram pesquisadores da Universidade de Leeds, na Inglaterra, e do Centro de Ecologia e Hidrologia do Conselho de Pesquisa Ambiental Britânico. O ar que passa sobre grandes áreas de floresta tropical produz pelo menos duas vezes mais chuva do que o que se move através de áreas com pouca vegetação. Em alguns casos, florestas contribuem para o aumento de precipitação a milhares de quilômetros de distância, de acordo com o estudo publicado na revista Nature. Considerando as estimativas futuras de desmatamento, os autores afirmam que a destruição da floresta pode reduzir as chuvas na Amazônia em 21% até 2050 durante a estação seca.
Parque eólico no RN
Autor: Eudes Cunha | Publicado: 2012-09-08T13:22:00-03:00

Moradores do Rio Grande do Norte debatem sobre instalação de parques eólicos em dunas

Uma das mais belas paisagens de Rio Grande do Norte, as dunas de Galinhos (160 km de Natal), está sendo modificada para dar lugar a um parque de energia eólica (a partir dos ventos). Mesmo sob protesto dos moradores, o Idema (Instituto de Desenvolvimento Sustentável e Meio Ambiente do Rio Grande do Norte) autorizou a instalação de 72 aeogeradores sobre as dunas para geração de energia eólica.

 Em 2009, o consórcio Brasventos ganhou em leilão da Aneel o direito de instalar e explorar três parques eólicos no Estado - dois em Galinhos e um no município vizinho de Guamaré. O investimento é de R$ 620 milhões. A previsão para o inicio da geração de energia nesses parques é o primeiro semestre de 2013.

Acontece que as dunas são o cartão postal de Galinhos, cidade com cerca de 2.000 habitantes que vive do turismo, da pesca e da extração do sal, e a instalação ali dos equipamentos pode mudar a paisagem e a economia locais. A cidade está dividida. Um grupo de cerca de 250 moradores já participou de um abaixo-assinado apoiando o consórcio Brasventos a instalar o parque no município. Já outro grupo é contra a presença dos aerogeradores nas dunas.

 A movimentação de tratores e retroescavadeiras para a instalação dos aerogeradores vem mobilizando toda a região. Entidades do setor turístico entregaram no início do ano ao Idema um documento com cerca de 500 assinaturas pedindo o não licenciamento da instalação do parque eólico.Segundo a secretária de Turismo de Galinhos, Chesma Alves, o turismo das dunas faz circular no município mensalmente cerca de R$ 350 mil, totalizando R$ 4,2 milhões por ano.

 

Fonte: UOL
Aves e Mamíferos
Autor: Eudes Cunha | Publicado: 2011-11-25T14:51:00-03:00

São conhecidas muitas espécies de vertebrados. Entre essas espécies estão as aves e os mamíferos (dos quais nós, seres humanos, fazemos parte).Os alunos do 7º ano "A" da Escola Municipal Profª Maria de Lourdes, divididos em dois grupos, apresentaram o resultado dos estudos que cada grupo realizou sobre esses grupos de animais.
O 1º grupo fez uma explanação simples sobre as características gerais das aves.
O aluno Damião fazendo sua apresentaçãoEstrutura externa das aves

Os alunos Lenílson e Ígno realizando suas explanaçõesEstrutura interna das aves
O 2º grupo, com um número maior de participantes, tomaram como referência a Escolinha do Gugu, para apresentarem o trabalho sobre os mamíferos.Os alunos da 'escolinha' respondendo perguntas(Andreza, Carla, Joyce, Rawdei, Denílson e Fátima)

O 'professor' Gabriel fazendo perguntas aos alunos

Os alunos se caracterizaram para a apresentação
A apresentação dos trabalhos tornou-se interessante, mesmo com a simplicidade do 1º grupo, pois foi dado toda autonomia aos grupos para que os mesmos escolhessem como seria feita suas apresentações.
Brasil - 6ª economia mundial
Autor: Eudes Cunha | Publicado: 2011-12-26T21:33:00-03:00

O Brasil passou a Grã-Bretanha e ocupa o posto de sexta maior economia do mundo, atrás apenas dos EUA, China, Japão, Alemanha e da França. 
Maiores economias1º.       EUA2º.       China3º.       Japão4º.       Alemanha5º.       França6º.       Brasil7º.       Grã-Bretanha
O PIB brasileiro, em 2011, ultrapassou os valores da Grã-Bretanha:PIB/2011Brasil – US$ 2,518 trilhões
Grã-Bretanha – US$ 2,481 trilhões

Apesar dos dados acima serem favoráveis ao Brasil, a Grã-Bretanha apresenta o PIB per capita maior que o brasileiro:PIB per capita 2011Grã-Bretanha – US$ 39.459,092
Brasil – US$ 12.422,942
PIB - O produto interno bruto (PIB) representa a soma (em valores monetários) de todos os bens e serviços finais produzidos numa determinada região (países, estados, cidades), durante um determinado período (mês, trimestre, ano, etc).
PIB per capita – Os indicadores econômicos agregados (produto, renda, despesa) indicam os mesmos valores para a economia de forma absoluta. Dividindo-se esse valor pela população de um país, obtém-se um valor médio per capita.
Acesso a essas informações em: http://g1.globo.com/jornal-nacional/#
Gentileza Gera Gentileza
Autor: Eudes Cunha | Publicado: 2012-01-31T09:56:00-03:00

- Retirado do blog do Robson Pires
“Existe uma constatação científica que afirma que gentileza também gera saúde. As atitudes gentis permitem a liberação de endorfinas no corpo, capazes de provocar no indivíduo uma sensação de alegria, que pode se transformar em calma e bem-estar.”
Um vídeo foi produzido pensando na ideia de espalhar a gentileza, mostrando que uma hora ela volta para você. Como dizia o profeta Gentileza: “Gentileza gera Gentileza”

Confira o vídeo abaixo encontrado no youtube:
http://www.youtube.com/watch?v=oFI3X-u6MIo&feature=fvsr
O El Niño voltando
Autor: Eudes Cunha | Publicado: 2012-06-27T11:18:00-03:00

É provável o desenvolvimento de condições de El Niño durante o segundo semestre de 2012.

Está é a última imagem de anomalias de temperatura da superficie dos oceanos, onde já é possível observar águas mais quentes que o normal no Pacífico Equatorial, e ainda mais intensamente perto da costa da América do Sul. Em anos de El Niño, há uma tendência para redução de chuvas na Amazônia, e os desmatadores adoram aproveitar a vegetação mais seca para iniciar queimadas.

Fonte: Instituto Eco Amazônia
Animais ameaçados de extinção
Autor: Eudes Cunha | Publicado: 2012-09-11T22:09:00-03:00

Animais ameaçados de extinção, cinco são brasileiros

Pela primeira vez, uma rede de 8000 pesquisadores ligados à União Internacional de Conservação da Natureza, compilou uma lista das 100 espécies de animais, plantas e fungos mais ameaçados de extinção no mundo.

Nesta lista constam cinco espécies de animais brasileiros:

O soldadinho-do-Araripe, ave cuja população é estimada em 779 espécimes. É encontrado apenas numa área de 28 km2, na Chapada do Araripe, no Ceará.

Soldadinho-do-Araripe

A Preá "Cavia intermedia", considerada a espécie de mamífero mais rara do mundo, com uma população de cerca de 60 espécimes. Só existe nas Ilhas Moleques do Sul, arquipélago próximo a Florianópolis, em Santa Catarina.

O Muriqui-do-Norte, o maior primata das Américas, só existe na Mata Atlântica. Estima-se que existem menos de 1000 deles.

O muriqui-do-norte, o maior primata das Américas

A borboleta "Actinote zikani", espécie que habita áreas próximas à serra do mar, na Mata Atlântica.

A borboleta "Parides burchellanus", espécie encontrada no Cerrado. População estimada de menos de 100.

Fonte: Folha de São Paulo - Site UOL
Semeadores da Verdade & Graça de Deus
Autor: Paz & Vida | Publicado: 2020-05-21T14:05:00-07:00

SEMEADORES DA VERDADE & GRAÇA DE DEUS
Av: antonio carlos benjamin dos santos
nº1159 jd. reimberg 

Horário das Reuniões

 ·  Quarta-Feira: 8h00,
15h00 e 19h30

·  Sexta-Feira:  8h00,
15h00 e 19h30

·  Sabado: 15h00 (Ensaio Grupo de Dança)

           16h00 (Grupo de
Jovens)

           17h00 ( Ensaio
Coral de Jovens)

           19h30 (Culto)

·  Domingo: Reunião da Família às 08h00 e
18h30

“ALEGREI-ME quando me disseram: Vamos à casa do SENHOR.” (Sl. 122:1).

Venha
e traga sua família, esperamos por vocês ! Jesus te ama e nós também =)

Fotos      Vídeos
 
A Importancia de Compreender a Palavra de Deus - Pastor Valdir Ferreira
Autor: Paz & Vida | Publicado: 2013-03-18T20:58:00-07:00

As vezes no dia a dia, as pessoas na ânsia de querer aprender mais, buscam igrejas, pregações e estudos. Mas o fato não é só ouvir e entender, além de entender temos que compreender a palavra de Deus!
Não negligencie sua vida ! - Pastor Valdir Ferreira
Autor: Paz & Vida | Publicado: 2013-03-17T21:10:00-07:00

Na vida quando nascemos, recebemos algumas obrigrações para fazer, e assim prosperar e viver alegre, mas uma coisa que não podemos fazer é NEGLIGENCIAR.
O que acontece com aquele que negligencia ??
Como não negligenciar ?
Por que negligenciamos ?

Amados, não negligencie sua vida !
Low frequency
Autor: Leandro Logan | Publicado: 2011-07-05T11:41:00-03:00

And that distant look,maybe it's because my hope was gone.Sorry heart once again could not make you happyI could not again ...My body hurts and my lungs seem almost to burn when I breatheAnd that filthy city with people so pathetic.Few are good to the point of calling them as brothersSorry because once again I could not use it not to get lostI could not again ...And that with the low frequency radiosSqueeze my heart for not being able to play itSorry, but I could notNot this time ...But it still boils the will to fightI feel that there is still some hopeEnough to be able to have another shot of courageThe caffeine in my veins and my mind is the urge that I needSorry if I could not touch him this timeSorry if I did not have enough faithI know you know it was not my faultBut still I feel like thisAnd that with the low frequency radiosSqueeze my heart for not being able to play itSorry, but I could not ...Not this time ... But it is clear I do not give up on you.
The time is life, not money.
Autor: Leandro Logan | Publicado: 2012-04-30T20:54:00-03:00

Todas as coisas tem o seu valor. Se você dedica seu tempo para coisas instantâneas e o valor de tal passa tão rápido quanto. Me disseram um dia para correr atrás de sonhos, em outro me disseram para ganhar dinheiro e depois correr atrás do que realmente quero. Agora simplesmente pense, dedica-se a uma vida de executivo se perdendo em papeis e relatórios mensais, deixando o tempo e as coisas que realmente tem valor se esvaírem. Então você espera sua aposentadoria e pensa que poderia ter feito mais coisas, seu conforto o incomoda, suas facilidades materiais não tem tanto valor, o amor falso, nem ele você consegue comprar e finalmente chega o ponto em que você está em casa com dores musculares e lamentações interminaveis e por fim todos o deixam em mais um qualquer azilo. Parabéns sua vida termina. Mas tudo isso passou de apenas ideias e suposições. Bom não sou ninguém que pode lhe dizer o que é certo ou errado porque tanto é que tudo isso é só uma questão de ponto de vista, mas sei que temos muito mais para sonhar, que devemos estar ao lado das nossas pessoas amadas, transmitir boas vibrações e sempre ser o que temos que ser para nós mesmo: Forte e Confiante. Pense o que quiser, mas quem faz a diferença em sua vida, quem promove um milagre, quem acha a solução de seus problemas é só você. Você entrou nisso sozinho e você será capaz de sair muito mais forte depois de tudo.
The true Flaming Phoenix
Autor: Leandro Logan | Publicado: 2011-10-29T12:11:00-02:00

Isso soa como um choro de uma canção que não deve parar. Tornei patetico meu "eu hoje" na sombra do meu passado. Por que as lagrimas quima o meu rosto? Por onde ando ultimamente?...Eu tambem não sei... Onde está você? Minhas duvidas inocentes de um corpo pecador. Tão pura insolencia de continuar ir fingindo saber o que vai acontecer... Mas medo de que? Tento me encontrar, mas volto a perder o rumo da realiadade. Dessa vez eu nao sei se vou renascer... Mas quer saber? Prefiro morrer feliz por ter vivido do que viver estando morto.
Autor: Leandro Logan | Publicado: 2011-08-27T21:35:00-03:00

simplesmente me peguei escutando musicas que antes odiavame perdir em varios pensamentos e planos que nunca consegui coloca-los em praticaestá certo que nunca fui o melhor, mas eu sempre tentei ser o meu melhorhoje nao estou nos melhores momentos e nem tenho muito dinheiromas descobri uma coisa, vale apena se arriscar quando a intenção é ser felize se um dia me sentir mal, eu sei que tenhos boas pessoas comigoo pior exemplo sempre foi eu, mas o que os outros fizeram nao foi muito bom...me vi longe, bem longe de tudo que me atraza e senti uma paz... a mesma paz que você me faz sentir, juntando todas as palavras do mundo para dizer o quanto mudei, o quanto crescisó quero agora aproveitar cada segundo como se fosse ultimo