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Por que é tão difícil dizer não?
Autor: Romina Miranda  | Publicado: 2016-03-01T20:30:00-03:00

Frutos de uma geração que pregava a autoridade (não o
autoritarismo!) como item primordial para a educação, cometemos o equívoco de
querer fazer o contrário.

Havia uma época em que a hierarquia era respeitada na
maioria das famílias. Pais faziam papel de pais, de orientadores, de
educadores, preservando o afeto, sem perderem-se na necessidade de serem
“amigos” dos filhos. Sem o estresse atual, promovido pelas diversas
inconstâncias que nos cercam – concorrência no mercado de trabalho, violência,
dificuldades financeiras e bombardeio de informações pela mídia – havia mais
disponibilidade para estar presente na família, compartilhar, sentar à mesa
para conversar. Era mais fácil ter acesso às necessidades
básicas do seu humano: amor e pertencimento. Os pais não precisavam usar o
“sim” como moeda de troca pela ausência emocional e nem pela necessidade de
serem amados pelos filhos. O equilíbrio entre o amor e a exigência era mais
presente nos lares.

Hoje, os valores mudaram, os papéis se inverteram e as
famílias passaram a ser disfuncionais, ou seja, as suas funções não estão
corretas. Pais têm receio de comandar a família e filhos sentem-se poderosos
para isso. Os pais, na verdade, estão tomados pelo medo. É medo de apertar o
cerco e não dar sustentar a decisão, medo de soltar demais as rédeas e perder o
rumo, medo de dizer “não” e perder o afeto, a aceitação, “a amizade” que muitos
consideram ser a relação necessária entre pais e filhos.

Porém, quando encorajados a começar a dizer “não”,
sustentando a decisão pensada com coerência, os pais sentem-se empoderados, as
rédeas da família passam para as suas mãos, a ordem volta a ser estabelecida e
o sistema familiar passa a ser funcional.
O que precisamos, como pais, é separar as coisas. Mesmo
vivendo em meio ao turbilhão de emoções em que vivemos, com inversões de
valores, estresse financeiro, gatilhos negativos diários, numa era em que nos é
roubado o tempo que gostaríamos de dedicar aos nossos filhos, precisamos manter
os papéis. Continuar mantendo a função de orientadores, educadores e,
principalmente, ter a consciência de que não será a sequência de “sins” que
compensará todas as faltas que pensamos ter com nossos filhos ( afeto, tempo,
presença). Mas, ao contrário. Lembrar que são os “nãos”, com amor e autoridade,
que os farão cada vez mais resilientes para enfrentar o mundo conturbado em que
eles também vivem.

Por Romina Miranda
Workshop de Codependência acontecerá em Outubro
Autor: Romina Miranda  | Publicado: 2015-09-28T00:27:00-03:00

No dia 24 de outubro, em São Paulo, será realizado o Workshop "Codependência - Colorindo a sombra", com Romina Miranda.
Com conteúdo teórico, prático-vivencial, o evento tratará o tema sob a ótica sistêmica, analisando padrões familiares, papéis assumidos na família de origem e atual, disfunções nos relacionamentos conjugais, parentais ou filiais, além de elencar os comportamentos e sentimentos relacionados à codependência, auxiliando o participante na identificação de suas características codependentes.
A proposta também inclui a construção de novas formas de relacionamentos consigo e com os outros, por meio do resgate da autonomia em relação às escolhas, à responsabilidade pela própria vida, além da atenção especial aos aprendizados na comunicação, na resolução de conflitos, no gerenciamento de limites , numa nova forma de viver, com padrões saudáveis de interação.
Para informações e reservas, os interessados devem enviar email para codependencia.anonimos@gmail.com.
O valor para a participação é de R$ 200,00 e as vagas são limitadas; apenas 30 pessoas no curso.

Workshop "Codependência - Colorindo a sombra"
Data: 24/10/2015
Horário: 9 às 17h
Local: Rua Dr. Neto de Araújo, 363 - Vila Mariana
Trazendo o fundo à tona do poço
Autor: Romina Miranda  | Publicado: 2015-07-03T12:18:00-03:00

No mês de julho, os grupos de Amor-Exigente trabalham o princípio Preparador, que diz: "Tomar atitude precipita a crise". Durante muito tempo ouvimos dizer que para que o dependente químico pedisse ajuda era preciso que ele chegasse ao fundo do poço. Mas afinal, qual o preço deste tal fundo do poço? A que situações todos nós estamos sujeitos até que este fundo apareça? Terá a família que assistir de camarote a derrocada de um ente querido na esperança dele pedir ajuda? E ainda haverá tempo de ser ajudado quando esta hora chegar?
É sobre precipitar a chegada desta hora que o sétimo princípio de Amor-Exigente trata. Sobre tomar atitudes que farão com que uma crise se instale na família e algo se modifique. Se até o momento, todos os comportamentos paralisados da família tem facilitado a manutenção do comportamento disfuncional do dependente químico, vamos trabalhar com a hipótese de que novos comportamentos vão mobilizar o sistema familiar, causar estranhamento e mudança nos comportamentos do usuário.
Mas, é claro, que essa situação não é assim tão fácil. Toda crise é um momento difícil e se não for bem administrada só vai piorar a situação. E, além de tudo, os codependentes tem receio de provocar crises. Eles tem preferido, até aqui, deixar as coisas como estão, aceitar, negar, fazer de conta que está tudo bem, e assim, as coisas foram só piorando.
É hora de agir, mas, para isso, é preciso preparação.
Um plano de ação, definindo o alvo, fixando objetivos, formulando as estratégias e as executando é a proposta do Amor-Exigente.
E tudo isso, você pode aprender ao lado de pessoas que, como você, vivenciam a mesma problemática e já passaram por situações similares, e com sucesso.
Procure um grupo de Amor-Exigente e prepare-se para tomar uma atitude e mudar a situação!
www.amorexigente.org.br
Workshop Dependência Afetiva acontece em 21 de maio
Autor: Romina Miranda  | Publicado: 2016-04-11T13:01:00-03:00

Por que permanecemos em relacionamentos que nos fazem mal?Por que insistimos em consertar o outro e abandonamos a nós mesmas?Por que pensamos que nosso amor será capaz de salvar o outro de suas próprias mazelas?Por que aceitamos abusos verbais, psicológicos e físicos, sempre justificando a ação do outro?Por que a dor da separação é maior do que a da relação doentia?Se você vivencia essas questões, venha participar do Workshop Dependência Afetiva para conhecer esta dinâmica e conhecer ferramentas para transformar as suas relações!Informações e reservas pelo email rominarmiranda@gmail.comVagas limitadas!Valor: R$ 100,00Romina Miranda é jornalista, escritora, educadora, terapeuta de familias com formação em Terapia Familiar Sistêmica pela Unifesp, Pesquisadora da Uniad/Unifesp na área de famílias, coordenadora de grupos de cônjuges de Amor-Exigente e Coordenadora do Programa Recomeço Família - apoio e orientação a familiares de dependentes químicos - do governo do Estado de São Paulo.
Desligamento Emocional
Autor: Romina Miranda  | Publicado: 2015-06-02T10:09:00-03:00

Este tema , tão importante e debatido nos grupos de apoio, nos ensina uma premissa básica para a saúde mental: o distanciamento da situação problema. Porém, para os codependentes, com suas dificuldades em relação ao apego , esta "façanha" não é assim tão simples. Para muitos, distanciar-se parece representar "abrir mão". Mas de quê? Ou de quem? Seria do ente querido ou de algo com que ele - o codependente - ainda não sabe lidar, como, por exemplo o controle? Distanciar-se do problema, desligar-se emocionalmente da pessoa cujos comportamentos lhe adoecem não seria uma forma de perder o controle sobre a situação? "Afinal, se eu não estiver à frente da situação, o que será do outro?", pensa ele. E, inconscientemente sabe que, sem o outro e, principalmente, o problema do outro, o que será dele mesmo? Afinal, a vida vem girando em torno do problema do outro.
Porém, quando exauridos pela dor, cansados de repetir padrões, comportamentos disfuncionais, já mais conscientes das consequências danosas das reações codependentes, muitos já experimentam o desligamento emocional com a real vontade de fazer dar certo. E assim, enfrentam, é claro, as dificuldades de lidar com vários sentimentos controversos durante o processo, como a culpa, por estarem se desligando quando acham que deveriam estar fazendo sempre, mais e mais, como a pena, quando são confrontados com a manipulação consequente da própria mudança de seus comportamentos, entre outras emoções.
O importante é lembrar que é somente quando nos distanciamos do problema é que podemos vislumbrar a sua real dimensão, a sua verdadeira perspectiva. Dentro do "furacão" pouco podemos fazer para nos libertamos dele. Portanto, desligar-se ou distanciar-se não é um ato de egoísmo, mas um ato de amor. Aquele amor de verdade, que realmente transforma as situações em algo melhor.
Autor: kaahty jhoe ;* | Publicado: 2012-02-02T12:28:00-08:00

Quando encontrar alguém e esse alguém fizer seu coração parar de funcionar por alguns segundos, preste atenção: pode ser a pessoa mais importante da sua vida.Se os olhares se cruzarem e, neste momento,houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que você está esperando desde o dia em que nasceu.Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo for apaixonante, e os olhos se encherem d’água neste momento, perceba: existe algo mágico entre vocês.Se o primeiro e o último pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coração, agradeça: Deus te mandou um presente: O Amor.

Por isso, preste atenção nos sinais - não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: O AMOR.
Tenho pensado tanto em ti
Autor: kaahty jhoe ;* | Publicado: 2011-10-10T08:40:00-07:00

 pensado em como seria nossa vida se morássemos porta-a-porta. Mesmo que não tão perto, que pudéssemos nos ver sempre que quiséssemos. Mas a vida é assim: nos afasta de quem mais nós queríamos por perto para aprendamos a dar o devido valor. Pois bem, hoje eu sei o enorme valor que você tem para mim. Sei que és muito especial e que tudo o que eu mais queria era poder viver esse amor pertinho de ti... Deitar sobre teus braços, colar nossos lábios, ouvir tua respiração... Mesmo que eu te sinta aqui no meu coração, sua presença seria muito importante. É complicado viver assim... longe! Mas eu tenho certeza que um sentimento forte e verdadeiro assim tem condições de sobreviver e ultrapassar todas as barreiras. Willian, você é tudo o que eu preciso. Todas as noites, antes de dormir, eu peço que Deus lhe coloque do meu lado. Todas as noites eu peço que possamos viver esse amor. Todas as noites eu peço para que Ele cuide de você, já que eu não posso...
Autor: kaahty jhoe ;* | Publicado: 2011-10-06T10:10:00-07:00

Coitados de vocês homens que jamais saberão como é gostosa a sensação de sempre ter a preferência. Vocês que nunca poderão pôr a culpa na cólica ou na TPM; que jamais verão graça em perder um dia todo no shopping, só vendo as vitrines. Oh, homens, que não sabem como é revigorante falar sobre todo e qualquer assunto com suas amigas; que não têm ideia de como é traumatizante quebrar uma unha; não entendem, de verdade, como é triste acordar com o cabelo oleoso. Vocês, homens, tão ingênuos, nunca enfrentarão a indecisão na hora de escolher um esmalte. Não irão, nem ao menos, poder seduzir alguém fazendo somente um biquinho de birra. Homens, que acreditam ser superiores, nem sabem como é gostoso e, ao mesmo tempo, cruel estar sobre um salto agulha. Ficarão a vida toda sem saber como é bom ser abraçada por um homem alto e largo, com braços grandes e fortes . Homens, meninos, caras, garotos... nunca, nunca entenderão quão importante é passar lápis nos olhos antes de sair de casa; quão triste o final de "O Diabo Veste Prada" realmente é; quão sexy um cara inteligente pode ser. Jamais terão ideia de como é legal não precisar atravessar a rua na faixa, já que alguns caras doentes param pra que você possa passar. Vocês, inocentes, que não imaginam quantas coisas descobrimos durante nossas conversas rotineiras de banheiro; que não sabem como é gostoso morrer de chorar com um pote de sorvete no colo. Homens que jamais poderão reclamar de um corte na perna feito pela gillette durante o banho; que jamais perceberão como é difícil entender um cara; que jamais poderão gritar ao ver uma barata ou qualquer outro inseto; que jamais, jamais mesmo, poderão ficar em casa só de baby look e calcinha. Vocês, machistas, que nunca sentirão a tão comentada, e totalmente feminina, dor da rejeição; que jamais saberão como é triste viver sendo paranóica, ciumenta e temerosa de ser substituída. Jamais esfregarão uma perna na outra, tentando afastar uma leve onda de excitação repentina; jamais saberão como é gostosa a sensação que te obriga a morder os lábios ao ver o peito nu de um cara gato; jamais entenderão o prazer existente que há em ler um romance. Homens, pobres homens, que não sabem, nem nunca saberão, como é gostoso chorar quando há um cara realmente preocupado contigo te abraçando; como é revigorante usar um vestidinho leve quando o calor está infernal; como é comum e extremamente natural o ato de chorar até dormir, molhando todo o travesseiro. Vocês, garotos, que nunca terão ideia de como nossos assuntos são interessantes e, mais do que isso: masculinos. Nunca poderão ficar o dia todo com as pernas cruzadas. Nunca poderão cantar loucamente, mesmo estando sozinhos, refrões como "HOW DO I GET YOU ALONE?!!!!" e, portanto, nunca entenderão como é gostosa a sensação de gritar enquanto se canta. Nunca poderão fazer vozes estranhas enquanto brincam um bebê ou um animal.Oh, meninos, coitados, que têm que lidar com todos os pensamentos de garotas ao longo de suas vidas sem jamais conseguir entender um deles sequer. Vocês entenderiam se não fossem meros meninos. 
E eu vou parar de sofrer por tua causa,
Autor: kaahty jhoe ;* | Publicado: 2011-08-09T09:25:00-07:00

vou parar de querer que apareça um menino perfeito pra ser meu namorado, vou para de criar expectativas inúteis, vou viver minha vida sem ter medo, não vou mais ligar pro que os outros pensam de mim, vou dar valor só para quem se importa de verdade comigo, vou tentar esquecer tudo o que já aconteceu na minha vida, e vou seguir meu caminho, vou deixar que as coisas aconteçam naturalmente, vou me amar mais do que amo os outros,vou ser feliz..e Deus vai me ajudar para que eu possa fazer todas essas coisas.
Autor: kaahty jhoe ;* | Publicado: 2011-08-15T10:07:00-07:00

eu poderia te contar todos os meus segredos, falar dos meus medos e dos meus desejos, mas prefiro deixar tudo subentendido, é uma maneira de me proteger de te proteger, os mistérios podem ter um sabor amargo para algumas pessoas, mas para outras funcionam como um jogo viciante.
Autor: kaahty jhoe ;* | Publicado: 2011-09-15T06:03:00-07:00

Meninos te mandam mensagens, homens te ligam.Meninos te encaram, homens te olham.Meninos te trocam por futebol, homens TROCAM TUDO para estar com você.Meninos pegam na sua bunda, homens pegam na sua mão.Meninos te chamam de gostosa, homens te chamam de linda.Meninos te ignoram quando estão com amigos, homens te apresentam.Conheço meninos de quarenta e homens de vinte e poucos.Definitivamente, idade não faz diferença e, sim, a ATITUDE!
Autor: kaahty jhoe ;* | Publicado: 2011-08-09T09:18:00-07:00

Se eu demorar, me espera. Se eu te enrolar, me empurra. Se eu te entregar, aceita. Se eu sussurrar, escuta. Se eu balançar, segura. Se eu gaguejar, me entende. Se eu duvidar, me jura. Se eu for só tua, me tenha. Se eu me mostrar, me veja. Se eu te amar, me sente. Se eu te tocar, se assanha. Se eu te olhar, sorria. Se eu te perder, me ganha. Se eu te pedi, me dá. Se eu chorar, me anima, mas se eu sorrir.. é por você.
Autor: kaahty jhoe ;* | Publicado: 2011-10-10T08:36:00-07:00

Eu queria escrever algo que te mostrasse o quanto você tem me feito bem, feliz... Mas seria impossível descrever com meras palavras tudo o que eu sinto quando estou contigo. De um tempo para cá, você tem se tornado cada vez mais importante pra mim, pois com esse seu jeito você me conquistou! Espero te fazer sentir tudo o que sinto quando estou contigo, pois quando estamos juntos tudo faz sentido. 
Você não precisa mais de chocolate.
Autor: kaahty jhoe ;* | Publicado: 2011-08-09T09:37:00-07:00

 Agora, você tem um cidadão que te causa o mesmo efeito. Que te dá uma sensação boa pelo corpo inteiro. Que te dá energia e que te dá gosto. Que dá gosto de olhar, de tocar, de sentir, de beijar. Ele escreve as coisas mais lindas que você já leu e, mesmo assim, ele consegue ler seus textos cheios de clichês. E ele é meio clichê do seu lado. Ele fala que te adora. Te chama de linda. Diz que te quer pra sempre. Mas enquanto o pra sempre não chega você quer aproveitar cada segundo do lado dele. Você queria não ter hora pra ir embora. Você queria que ele não fosse embora. Você só queria rir com ele a noite inteira. E queria que a noite inteira não tivesse fim. Pra vocês falarem besteiras. Pra jogar conversa fora. Pra você falar das coisas fúteis sem parecer estúpida. Pra ele rir porque o álcool é intolerável a você. A noite é sempre perfeita. Você bebe uma ou duas doses da sua bebida favorita e ri horrores. Ri porque se diverte com ele. Ri porque ele consegue ser mais bobo que você. Ri porque não entende como pode ser tão gostoso estar do lado daquele cara que nada sabe sobre você e gosta da sua companhia mesmo assim. Ri porque está feliz com tão pouco. Está feliz de estar ali. E queria estar ali pra sempre. Você ri porque ele não é nada daquilo que você imaginou pra sua vida. Mas ele te convence, sem palavras, de que é o cara perfeito pra você. E faz com que tudo que você viveu antes dele pareça tão morno. Faz com que os outros caras que já passaram pela sua vida pareçam tão pouco. Ele admira seu sorriso. Diz que seu corpo é lindo. Adora seu cabelo. Suas pernas. Beija sua mão. Beija seu rosto com um carinho ingênuo. Toca sua pele e faz você se sentir uma adolescente. Ele te abraça e muda o ritmo da sua respiração. Porque, na verdade, ele mudou sua vida.

Ps. Ddc a alguem mt mt especial T.
Querer tanto e não poder,
Autor: kaahty jhoe ;* | Publicado: 2011-08-09T09:22:00-07:00

 lutar tanto e não conseguir. Pedir todos os dias e nao ser atendida nunca. Só queria te sentir, poder te ter do meu lado uma vez. Tanto tempo só reclamando, chorando e me sentindo mal, pedindo as mesmas coisas, desejando a mesma pessoa. Querer um pouco de atenção, de carinho.. é tão ruim se sentir assim sozinha, ter tantas pessoas ao redor e só querer e precisar de uma. Eu me sinto realmente tão mal, de querer o que ta mais longe de mim, de desejar o que é mais inalcançável.. Não sei porque só contigo no pensamento consigo passar horas sonhando acordada, fazendo planos e imaginando momentos que nem sei se vão acontecer. Já tentei te esquecer, fingi que amei outro alguém, me entreguei, mas não como me entregaria a você, jamais consegui te substituir por mais que tenha tantas vezes tentado. Tanto tempo querendo olhar dentro dos teus olhos e a cada dia que passa ver teu olhar mais distante do meu. E mesmo sem o toque, sinto falta das suas palavras de carinho, que me confortavam, do teu 'eu te amo pra sempre' todos os dias antes de dormir. Sinto falta das brigas e dos ciúmes desnecessários, sinto muito a tua falta.
Pokémon 2ª Temporada
Autor: wallace | Publicado: 2011-01-27T16:22:00-08:00

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Pokémon 3º Temporada
Autor: wallace | Publicado: 2011-01-27T16:35:00-08:00

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Ah, o amor...
Autor: Dani Flores | Publicado: 2011-02-28T19:30:00Z

Quando encontrar alguém e esse alguém fizer seu coração parar de funcionar por alguns segundos, preste atenção: pode ser a pessoa mais importante da sua vida. Se os olhares se cruzarem e, neste momento, houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que você esta esperando desde o dia em que nasceu. Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo for apaixonante, e os olhos se encherem d'água neste momento, perceba: Existe algo mágico entre vocês. Se o primeiro e o último pensamento do dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coração, agradeça: Deus te mandou um presente divino... O Amor. Se um dia tiverem que pedir perdão um ao outro por algum motivo e em troca receber um abraço, um sorriso, um afago nos cabelos e os gestos valerem mais que mil palavras, entregue-se: vocês foram feitos um pro outro. Se por algum motivo você estiver triste, se a vida te deu uma rasteira e a outra pessoa sofrer o seu sofrimento, chorar suas lágrimas e enxuga-las com ternura, que coisa maravilhosa: você poderá contar com ela em qualquer momento de sua vida.Se você conseguir, em pensamento, sentir o cheiro da pessoa como se ela tivesse ali do seu lado... Se você achar a pessoa maravilhosamente linda, mesmo ela estando de pijamas velhos, chinelos de dedo e cabelos emaranhados... Se você não consegue trabalhar direito o dia todo, ansioso pelo encontro que esta marcado para noite... Se você não consegue imaginar, de maneira nenhuma, um futuro sem a pessoa ao seu lado... Se você tiver certeza que vai ver a outra envelhecendo e, mesmo assim, tiver convicção que vai continuar sendo louco por ela... Se você preferir morrer, antes de ver a outra partindo: é o amor que chegou na sua vida. É uma dádiva. Muitas pessoas apaixonam-se muitas vezes na vida, mas poucas amam ou encontram um amor verdadeiro. Ou às vezes encontram e, por não prestarem atenção nesses sinais, deixam o amor passar, sem deixa-lo acontecer verdadeiramente. Por isso, preste atenção nos sinais!! Não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhorcoisa da vida: . . . O AmorRETRATO: Esse texto se encaixa perfeitamente no que vivo. Reciprocidade, sinceridade, companheirismo, amizade, sorrisos, felicidade, ansiedade, carinho, compreensão, amizade, intensidade, enfim, AMOR. Obrigada, meu anjo, por tudo isso. Te amo muito!
PALCO DA VIDA
Autor: Dani Flores | Publicado: 2010-02-01T11:42:00Z

FÉRIAS... MUITO MERECIDAS!Mas.. de volta ao trabalho porque nem tudo na vida é como a gente quer..Abaixo uma mensagem para começo de ano... Esse ano que pra mim será repleto de mudanças e se Deus quiser, que sejam boas!PALCO DA VIDA Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. E você pode evitar que ela vá à falência.Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você. Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestade, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem desilusões.Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza. Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos. Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da  própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples, que mora dentro de cada um de nós. É ter maturidade para falar "eu errei". É ter ousadia para dizer "me perdoe". É ter sensibilidade para expressar "eu preciso de você". É ter capacidade de dizer "eu te amo". É ter humildade da receptividade.Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz... E, quando você errar o caminho, recomece, pois assim você descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita, mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.Usar as perdas para refinar a paciência.Usar as falhas para lapidar o prazer.Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.Jamais desista de si mesmo.Jamais desista das pessoas que você ama.Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível, ainda que se apresentem dezenas de fatores a demonstrarem o contrário.Pedras no caminho? Guardo todas... Um dia vou construir um castelo! RETRATO: Cascata do Caracol em Canela - um dos ótimos passeios que se faz quando se está de FERIAS!
O tamanho das pessoas...
Autor: Dani Flores | Publicado: 2010-11-05T09:59:00Z

Os tamanhos variam conforme o grau de envolvimento. Uma pessoa é enorme para você, quando fala do que leu e viveu, quando trata você com carinho e respeito, quando olha nos olhos e sorri destravado.É pequena para você quando só pensa em si mesmo, quando se comporta de uma maneira pouco gentil, quando fracassa justamente no momento em que teria que demonstrar o que há de mais importante entre duas pessoas:A amizade, o respeito, o carinho, o zelo e até mesmo o amor.Uma pessoa é gigante para você quando se interessa pela sua vida, quando busca alternativas para o seu crescimento, quando sonha junto com você.É pequena quando desvia do assunto.Uma pessoa é grande quando perdoa, quando compreende, quando se coloca no lugar do outro, quando age não de acordo com o que esperam dela, mas de acordo com o que espera de si mesma.Uma pessoa é pequena quando se deixa reger por comportamentos clichês.Uma mesma pessoa pode aparentar grandeza ou miudeza dentro de um relacionamento, pode crescer ou decrescer num espaço de poucas semanas.Uma decepção pode diminuir o tamanho de um amor que parecia ser grande.Uma ausência pode aumentar o tamanho de um amor que parecia ser ínfimo.É difícil conviver com esta elasticidade: as pessoas que agigantam nas críticas e se encolhem quando estão diante dos olhos que sabem seus segredos íntimos e suas atitudes covardes frutos de sua própria insegurança.Nosso julgamento é feito não através de centímetros e metros, mas de ações e reações, de expectativas e frustrações.Uma pessoa é única ao estender a mão, e ao recolhê-la inesperadamente, se torna mais uma.O egoísmo unifica os insignificantes.Não é a altura, nem o peso, nem os músculos que tornam uma pessoa grande.....É a sua sensibilidade sem tamanho.Ercilia de Arruda PolliceRETRATO: Duas das pessoas enormes da minha vida!  "A amizade é o melhor pretexto, até hoje inventado, para que um indivíduo pretenda tomar parte na felicidade do outro" (Machado de Assis)
Desejos para o Ano Novo
Autor: Dani Flores | Publicado: 2009-12-22T15:09:00Z

"Desejo primeiro que você ame,E que amando, também seja amado.E que se não for, seja breve em esquecer.E que esquecendo, não guarde mágoa.Desejo, pois, que não seja assim,Mas se for, saiba ser sem desesperar.Desejo também que tenha amigos,Que mesmo maus e inconsequentes,Sejam corajosos e fiéis,E que pelo menos num delesVocê possa confiar sem duvidar.E porque a vida é assim,Desejo ainda que você tenha inimigos.Nem muitos, nem poucos,Mas na medida exacta para que, algumas vezes,Você se interpele a respeitoDe suas próprias certezas.E que entre eles, haja pelo menos um que seja justo,Para que você não se sinta demasiado seguro.Desejo depois que você seja útil,Mas não insubstituível.E que nos maus momentos,Quando não restar mais nada,Essa utilidade seja suficiente para manter você de pé.Desejo ainda que você seja tolerante,Não com os que erram pouco, porque isso é fácil,Mas com os que erram muito e irremediavelmente,E que fazendo bom uso dessa tolerância,Você sirva de exemplo aos outros.Desejo que você, sendo jovem,Não amadureça depressa demais,E que sendo maduro, não insista em rejuvenescerE que sendo velho, não se dedique ao desespero.Porque cada idade tem o seu prazer e a sua dor eÉ preciso deixar que eles escorram por entre nós.Desejo por sinal que você seja triste,Não o ano todo, mas apenas um dia.Mas que nesse dia descubraQue o riso diário é bom,O riso habitual é insosso e o riso constante é insano.Desejo que você descubra,Com o máximo de urgência,Acima e a respeito de tudo, que existem oprimidos,Injustiçados e infelizes, e que estão à sua volta.Desejo ainda que você afague um gato,Alimente um cuco e ouça o joão-de-barroErguer triunfante o seu canto matinalPorque, assim, você se sentirá bem por nada.Desejo também que você plante uma semente,Por mais minúscula que seja,E acompanhe o seu crescimento,Para que você saiba de quantasMuitas vidas é feita uma árvore.Desejo, outrossim, que você tenha dinheiro,Porque é preciso ser prático.E que pelo menos uma vez por anoColoque um pouco deleNa sua frente e diga 'Isso é meu',Só para que fique bem claro quem é o dono de quem.Desejo também que nenhum de seus afetos morra,Por ele e por você,Mas que, se morrer, você possa chorarSem se lamentar, e sofrer sem se culpar.Desejo por fim que você sendo homem,Tenha uma boa mulher,E que sendo mulher,Tenha um bom homemE que se amem hoje, amanhã e nos dias seguintes,E quando estiverem exaustos e sorridentes,Ainda haja amor para recomeçar.E se tudo isso acontecer,Não tenho mais nada a te desejar.""Desejo Primeiro", de Victor HugoFaça de 2010 um ano realmente melhor.Obrigada por tudo!Abraços a todos!
Ano novo, novas esperanças!
Autor: Dani Flores | Publicado: 2011-01-06T16:48:00Z

Sem muitas palavras minhas hoje, apenas votos de felicidade a todos nesse novo ano que já chegou e tem ótimas perspectivas! Principalmente pra mim!O ano de 2010 terminou triunfante, com muitas realizações, alegrias, sorrisos, paz e muito amor; trazendo para 2011 esperanças e certezas de muita felicidade.Que Deus continue guiando nossos passos, nos confortando nos momentos difíceis e nos mostrando sempre o melhor caminho e as melhores atitudes.Abaixo uma letra que diz muito pra mim, de uma banda que gosto de admiro muito.Fazer, falar ou esperar vir de alguém Algo que se  faz compreender  Que amar é se dar pelo outro Um sentimento  ágape envolto  Como águia enxergar mais perto sobre o que é o amor  Quem  falou quis bem buscar  Sabe quando não tem com quem falar?  Alguém,  alguém me fitou Num coma dentro da cidade onde o silêncio me faz  sofrer Minha vida me ensinou que há tempo Que nem tudo, nem  todos se perderam  A inocência é boa pra quem sabe amar, sabe  entender  Que nem todos chorarão  Preciso de Você aqui   Junto de mim, no meu coração   No meu coração Rosa de SaronRETRATO: Feliz 2011!
A Festa acabou, mas as recordações ficam
Autor: Dani Flores | Publicado: 2010-04-14T17:09:00+01:00

 Olá galera! Fim de festa... Ô coisa boa! Deu trabalho, mas valeu a pena! Aprendi muito com todos que estiveram comigo esse tempo todo. Fiz amizades, conheci muitas pessoas, de todos os jeitos. Mas cada uma à sua maneira, deixou um pouco de si comigo... Agradeço a todos que fizeram parte dessa verdadeira festa. Às gurias, Amanda e Iana, obrigada por estarem do meu lado e desculpem qualquer coisa... Vocês mais do que ninguém sabem o que nós passamos de bom e de não tão bom e o quanto nos é exigido muitas vezes... Obrigada a todos que se fizeram presentes e prestigiaram a festa com a gente, peço desculpas se não estivemos presentes em alguns momentos ou se a fisionomia não era das melhores, mas o cansaço muitas vezes nos vencia. Aprendi que ser uma soberana não é apenas ficar sorrindo e acenando por aí... Ser soberana é ser verdadeira, otimista e procurar contagiar a todos com um sorriso ou um simples olá. Mas o sorriso e as palavras precisam vir de dentro, da alma, com verdade, pois só assim ele terá o efeito positivo que queremos. Obrigada por todo o aprendizado, que vai ficar para a vida inteira.E até a próxima, no ano que vem!RETRATOS: Alguns momentos da divulgação e também do evento. Na Festa da Uva, em Caxias do Sul  Com a Alice, em Caxias do Sul Com o vocalista da banda Brilha Som, no show na Feira
Autor: Dani Flores | Publicado: 2010-10-29T11:40:00+01:00

Hoje as palavras dessa música traduzem um pouco do que gostaria de dizer...Noite FriaRosa de SaronNa noite fria começo a pensar em quem eu souPor que existo, pra que sirvo e onde vouNinguém ao meu redor, vivia a me enganarAndava sempre sem nunca chegarE o meu coração choravaMinh'alma clamava por alguémQue me pudesse fazer viverE no dia a dia a rotina pegava-me em suas mãosSonhos e lágrimas preenchiam o meu coraçãoNinguém pra me escutar, vivia só pra sonharQueria minha vida transformarE o meu coração choravaMinh'alma clamava por alguémQue me pudesse fazer viverA minha saída um homem chagado me mostrouE disse que o amor numa cruz Ele provouPude então sentir o seu sangue a me invadirMinha vida desde então Ele mudouE o meu coração choravaMinh'alma clamava por alguémQue me pudesse fazer viverRETRATO: Olhe para o lado... não olhe para trás!
Superação
Autor: Dani Flores | Publicado: 2009-12-02T14:28:00Z

Mais uma vez tirando as teias de aranha por aqui...Como sempre eu deixo acontecer muita coisa para depois colocá-la no papel [papel virtual nesse caso ;D].A época de final de ano pra mim está sendo bem diferente do que todas as outras. Todo ano costumo fazer uma avaliação do ano, dos erros, acertos e uma previsão das perspectivas para o próximo. E nesse não vou deixar de fazer isso.Sei que 2010 pra mim vai ser realmente um ano novo, com gente nova, coisas diferentes e com certeza muitas novas lições a serem praticadas e aprendidas.O fim de 2009 está sendo de total superação pra mim. Fiz e estou fazendo coisas que nunca imaginei e isso começou sem eu me dar conta. Conversando com quem conheço, eu pergunto se estou diferente, pois muitos já me disseram isso. Ouço que sim, estou diferente, mas não por nada ruim, estou diferente pois consegui vencer barreiras que nem eu mesma acreditava que iria vencer com tal facilidade. Faculdade nova em consequencia do meu esforço, mais responsabilidades tanto no trabalho quanto na faculdade, e mais uma responsabilidade assumida ao ser agora representante do município, a 1º Princesa da XI Feira do Peixe e do Artesanato de Capela de Santana.Realmente não esperava que isso fosse se tornar realidade. Claro, quando a gente se candidata a alguma coisa é porque a gente quer, sonha, tem vontade de fazer aquilo, mas tem consciência que nem sempre 'querer é ser'. Eu queria, pois sabia que isso ia ser fundamental pro meu necessário crescimento como pessoa, além de eu sempre ter sonhado com isso [um sonho guardadinho] só que nunca acreditando que teria tal capacidade. Sempre fui uma criança/menina/jovem muito retraída, tímida, encolhida. Nesse ano tentei ao máximo mudar isso, senti muito essa necessidade. E foi o que consegui. Obviamente, não me tornei super extrovertida sem timidez nenhuma, apenas consigo controlar essa vergonha e consigo me expressar bem melhor. Por isso, mais uma vez, digo que esse concurso me fez um bem enorme, foi uma vitória pessoal. Com certeza eu juntamente com a Iana e a Amanda me empenharei ao máximo para representar da melhor forma possível o que nos foi designado.Muito obrigada a todos que fizeram parte dessa conquista!RETRATO: A corte da Feira:Rainha: Iana Cerutti1º Princesa: Daniela Flores2º Princesa: Amanda BarbosaAo trabalho, meninas! ;D
Nosso tempo
Autor: Dani Flores | Publicado: 2009-12-10T14:57:00Z

 Andei limpando minha caixa de e-mails e guardando o que era necessário e importante. Gostaria de compartilhar essa mensagem que achei por lá, para refletirmos sobre nossa vida, nessa época do ano tão propícia para isso. Que não deixemos que esse ritmo acelerado de vida nos tire o sabor e a mágica que existe em sentir a felicidade!O Paradoxo do Nosso Tempo - George CarlinNós bebemos demais, fumamos demais, gastamos sem critérios, dirigimos rápido demais, ficamos acordados até muito mais tarde, acordamos muito cansados, lemos muito pouco, assistimos TV demais e rezamos raramente.Multiplicamos nossos bens, mas reduzimos nossos valores. Nós falamos demais, amamos raramente, odiamos freqüentemente.Aprendemos a sobreviver, mas não a viver; adicionamos anos à nossa vida e não vida aos nossos anos.Fomos e voltamos à Lua, mas temos dificuldade em cruzar a rua e encontrar um novo vizinho.Conquistamos o espaço, mas não o nosso próprio.Fizemos muitas coisas maiores, mas pouquíssimas melhores.Limpamos o ar, mas poluímos a alma; dominamos o átomo, mas não nosso preconceito;escrevemos mais, mas aprendemos menos;planejamos mais, mas realizamos menos. Aprendemos a nos apressar e não, a esperar.Construímos mais computadores para armazenar mais informação, produzir mais cópias do que nunca, mas nos comunicamos menos. Estamos na era do 'fast-food' e da digestão lenta; do homem grande, de caráter pequeno;lucros acentuados e relações vazias.Essa é a era de dois empregos, vários divórcios, casas chiques e lares despedaçados.Essa é a era das viagens rápidas, fraldas e moral descartáveis,das rapidinhas, dos cérebros ocos e das pílulas 'mágicas'.Um momento de muita coisa na vitrine e muito pouco na despensa.Uma era que leva essa carta a você, e uma era que te permite dividir essa reflexão ou simplesmente clicar 'delete'.Lembre-se de passar tempo com as pessoas que ama, pois elas não estarão por aqui para sempre.Lembre-se de dar um abraço carinhoso num amigo, pois não lhe custa um centavo sequer.Lembre-se de dizer 'eu te amo' à sua companheira (o) e às pessoas que ama, mas, em primeiro lugar, ame... Ame muito.Um beijo e um abraço curam a dor, quando vêm de lá de dentro. O segredo da vida não é ter tudo que você quer, mas AMAR tudo que você tem!Por isso, valorize o que você tem e [principalmente] as pessoas que estão ao seu lado.  RETRATO: "Os dias talvez sejam iguais para um relógio, mas não podem ser para um homem."
Autor: Teo Camara | Publicado: 2009-06-01T14:46:00-07:00

AtléticoVascoNeste domingo foi realizada o complemento da primeira rodada do campeonato barrochense 2009, com dois jogos fantástico o primeiro entre Atlético x Vasco e Ipiau x Criciúma. Vasco:Jipe,Binho rob gol,Dim,Keno,Binho,Luan,Reinan,Roberto,Abraão,Grilo,Diego.Atletico:Saruê,Daniel,Márcio,Clodoaldo,Bó,Xodó,Coroa,Esquerdinha,Henrique,Tassio,Orlei.Arbitro Central:Marcelo AlvesAuxiliar 1º:Erisvaldo DiasAuxiliar 2º:Alessandra Cajado4º Arbitro:José DomingosO vasco entrou em campo com um problema de ultima hora alguns jogadores titulares não chegaram a tempo de entrar como titular.Mais contava com jogadores experiente que contribuíram muito para o início de jogo em que o vasco teve maior posse de bola, o jogador Abraão se destacava pois buscava o jogo de forma consistente e aos 15 min. do jogo em uma bela jogada pelo lateral direito rob gol limpou o marcador cruzou na área o jogador grilo antecipou a defesa e abriu o placar 1 x 0 para o vasco. o jogo ganhou atrativos o Atlético começou a buscar o gol de empate o arbitro passou a ter dificuldades com o jogo pois os jogadores passaram a jogar de forma mais brusca em seus contatos, mais administrava de forma parcial e bem os assistentes corretamente o auxiliava, pois vamos ao jogo ainda no primeiro tempo o técnico do Atlético percebendo da tragédia que uma derrota lhe causaria resolveu mudar no time e substituiu o jogador esquerdinha pelo o experiente Valnêi que deu uma maior velocidade no time e passou a buscar o empate o vasco também muda entra o jogador jean que tinha chegado atrasado, em seguida o jogador luan do vasco recebe o segundo amarelo e em sequência o vermelho expulso vasco com um amenos fica difícil manter o resultado positivo, o primeiro tempo termina com o Atlético buscando o empate.O segundo tempo começa de forma com substituição no vasco sai o lateral esquerdo binho e o atacante  entra o zagueiro joelson e atacante Keké o vasco tentava segurar a bola em seu controle mais não conseguia o Atlético queria o gol aos 15min do segundo tempo o Atlético muda sai o jogador tassio entra o atacante marcos.com alguns minutos depois em um passe de rob gol para o zagueiro dim que não teve o domínio, o atacante do Atlético marcos roubou a bola e sofreu falta dentro da área penalte para o Atlético Henrique foi para a cobrança e converteu 1 x 1. O Atlético não parou e foi em busca da virada o vasco com um jogador amenos atacava muito pouco o jogo passou a ter uma velocidade maior o jogador valnei em uma boa atuação partia pra cima da defesa deixava o Atlético mais próximo do gol da virada e veio em boa assistência orlei recebeu cortou o zagueiro e fez Atlético 2 x 1 Vasco, mais o jogo estava aberto e surgiram algumas chances para o vasco mais nada concreto o zagueiro do vasco Keno cometeu falta levou o segundo amarelo e na seqüência o vermelho gerou uma pequena confusão mais foi controlada e vasco já tinha jogado a toalha na seqüência em um passe do jogador Márcio de Jesus o atacante Henrique fez o terceiro gol do Atlético e esse foi o resultado final Atlético 3 x 1 Vasco.
Já तेम goleada
Autor: Teo Camara | Publicado: 2009-05-25T12:10:00-07:00

Neste domingo foi realizado ainda pela 1º rodada do campeonato de Barra do Rocha 2009 o jogo entre Gongogi x Nova palma, um jogo muito esperado por que se tratava de duas equipes estreante no campeonato de Barra do Rocha.A equipe de gongogi veio na sua equipe jogadores conhecidos de toda a região profissionais como é caso de perigo jogador que já está com 37 anos e que tem muito o que mostrar ainda, a equipe de nova palma veio com uma equipe também experiente muitos dos jogadores já conhecido do publico.O jogo era muito promissor e quente e foi escalado para este jogo a equipe de arbitragem, arbitro central: Carlos Lopes assistente 1: Ricardo Teodoro, assistente 2: Alessandra Cajado 4º arbitro: Antônio Fernando.O jogo começou acelerado e aos 25 segundos a equipe de gongogi abriu o placar com o seu camisa 10 perigo em um vacilo da defesa da equipe de nova palma. a equipe de gongogi voltou a ter chances de gols claras e foram duas em seguidas  aos 22 minutos  penalte para a equipe de nova palma cometido pelo zagueiro doca, na cobrança do penalte a equipe de nova palma converte e empata o jogo1 x 1 o jogo fica morno mais o time de gongogi encontra chances de volta a frente do placar mais não aproveita as oportunidades, em uma cobrança de falta ensaiada perigo rola a bola para o companheiro que sozinho coloca a bola que vai na trave esquerda do goleiro e volta para o outro atacante que também perde o gol.No segundo tempo o jogo mudou principalmente as equipes que mudaram seus times na equipe de nova palma entra calhau veterano calhau e na equipe de gongogi entra júnior lobo que entra para mudar o jogo aos vinte minuto do segundo tempo ele coloca gongogi na na frente de novo 2 x 1, gongogi manda no jogo e controla todas as jogadas no meio campo e não demora para ampliar o marcador 3 x 1 aos trinta e cinco júnior lobo faz mais um agora 4 x 1 gongogi vence e já se desenha uma verdadeira goleada o time de nova palma está perdido em campo, gongogi continua com a posse de bola e vira a bola para um e para outro e não demora a sair o 5º gol  agora 5 x 1 e o jogo está definido ainda dava para o sexto gol e ele veio e fechar o placar 6 x 1.A equipe de gongogi lidera o seu grupo com saldo de gols de 5 em vice está a equipe da baixada que tem saldo de 2.Neste domingo (31/05/2009) completará a 1ª rodada do Campeonato, e será realizada duas grandes partidas: entre ATLÉTICO(b. do rocha) x VASCO (ubatã)às 13:15h, seguido de IPIAÚ x CRICIUMA às 15:15h.
Autor: Teo Camara | Publicado: 2009-06-01T15:01:00-07:00

CriciúmaIpiauIpiau x Criciúma realizaram o mais movimentado até aqui do campeonato 2009 um jogo com grandes jogadas expulsões e boa arbitragem.Ipiau:Jamilton,Thurú,Danilo,Ameba,Rogerio,Anginho,Domingos,Sidicley,Juan,Thiago,JerfinhoCriciúma:Vaval,Igor,Keno,Henry,Dei,Henzo,Marcelinho,Esquerdinha,Guêu,RogerioArbitro Central:Antônio FernandoAuxiliar 1º:Lucas Reis CostaAuxiliar 2º:Ricardo Teodoro4º Arbitro:José DomingosO jogo começou equilibrado os dois times tocando a bola mais o Criciúma passou a ter mais vontade no início da partida buscando o ataque com boa movimentação principalmente do jogador esquerdinha que se destacava com um bom domínio da bola e boas jogadas já no lado do Ipiau tinha o jogador Thiago com sua canhota dribava muito bem, o jogo se desenrolava com facilidades o Ipiau passou a ter maior volume de jogo e em uma bela arrancada do centroavante da equipe o zagueiro do Criciúma comete penalte, o jogador Juan vai para a cobrança e faz Ipiau 1 x 0, o Criciúma sente o gol começa apela em algumas jogadas cometendo faltas muito forte e advertidos pelo arbitro, em uma bola laçada na área a defesa para pedindo impedimento o jogador Jeferson do Ipiau entra por trás da defesa e faz 2 x 0, a equipe do Criciúma fica perdido em campo não consegue mais desenvolver o bom futebol que apresentava no inicio do jogo o Ipiau continua com a posse da bola e buscando o jogo e em boa jogada individual do camisa 10 do Ipiau thiago driba o goleiro do Criciúma vaval e faz o terceiro da equipe do Ipiau. no final do primeiro tempo penalte para o Criciúma Guêu vai para a cobrança e faz o gol Criciúma diminui o jogo agora está Ipiau 3 x 1 Criciúma.O segundo tempo começa com o Criciúma no ataque o jogo fica polêmico mais o arbitro tem o controle em uma bola trabalhada no seu ataque o Criciúma faz o seu segundo gol agora perde por 3 x 2 o gol foi do camisa 10 Kleberson.O jogo fica pegado e o jogador sidicley do Ipiau é expulso o Criciúma com um a mais quer o empate e busca o gol imediatamente o Ipiau repõem o seu sistema defensivo e começa se segurar saindo pro jogo só em contra ataque até o quando o arbitro Antônio Fernando apita e final de jogo.
PENSAMENTOS #35
Autor: B. Duran | Publicado: 2010-10-18T20:59:00-02:00

"O único modo de passar a vida toda sem nenhuma cicatriz é nunca entrar em nenhuma briga. Porém cicatrizes são troféus, e o que é de um homem sem um troféu a exibir?"

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"Cicatrizes são tatuagens, só que com histórias melhores"

Obs: convivo com uma cicatriz ao lado do olho desde os 5 anos de idade e aprendi a gostar dela