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Tempestade
Autor: RGB Cinza | Publicado: 2013-11-22T06:01:00-08:00

E queria que suas palavras fossem mais uma breve tempestade, dessas de verão.

O céu fechou, Maria! Corre pra tirar a roupa do varal!

Os primeiros pingos começam a cair, já podemos ouvir o trem ao longe.

As nuvens se armam, o vento sopra mais forte.

E a chuva cai. Torrencialmente.

Está a lavar a grama.

Maria, você esqueceu uma peça de roupa!

Vamos ter que lava-la de novo, poxa...

Chove chuva, chove sem parar.
Lava minha alma das impurezas e deixa em mim apenas aquilo que é bom.
Apenas aquilo que trará meu amor de volta pros meus braços.
Pro calor do meu peito.
Sorte
Autor: RGB Cinza | Publicado: 2013-11-17T06:13:00-08:00

Não jogo dados.
Mas acredito na sorte.
Não sei jogar buraco, pôquer ou qualquer jogo de cartas.
Mas sei que de vez em quando ela sorri pra gente.
E quando o faz, sorrimos de volta.
A sorte está perto de mim.
Declaração
Autor: RGB Cinza | Publicado: 2013-05-12T14:53:00-07:00

A verdade é que não consigo controlar.
Essa minha vontade de te ver,
de te ter,
de te ouvir e sentir.
Essa vontade estranha de querer estar ao seu lado em todo momento,
sabendo o que pensa,
sentindo o que o aflige,
sofrendo suas dores e celebrando suas vitórias.

A verdade é que não consigo medir palavras.
Eu me derramo em elogios,
em declarações cheias de pompa,
rebuscadas,
recheadas de belas palavras.
Não consigo não dizer,
não chegar até você e mostrar tudo o que significa para mim.

Ainda que as vezes não ouça uma resposta.
O Silêncio da Montanha
Autor: RGB Cinza | Publicado: 2013-11-16T05:51:00-08:00

As vezes a montanha se cala. As vezes, o silêncio é tudo que temos. O vento sopra através das escarpas e toca seu rosto. Geralmente esses lugares são frios, são altos. O ar é rarefeito, você tem dificuldade de respirar. Se sentir enjoado é normal. Devemos tomar cuidado, senão podemos cair. Então sentamos no chão. Sentimos mais uma vez o vento soprar. Ele fala conosco. É no silêncio da montanha que ouvimos a voz dela. Tudo o que precisa ser dito é falado. Você se sente regenerado, puro. É reconfortante estar ali, naquele ambiente. Se há a presença de Deus? Não sei. Não posso afirmar que ele existe, mas sinto paz. E tranquilidade.

As vezes, o silêncio da montanha é tudo o que precisamos. Nos esforçamos para subir, enfrentamos as adversidades do caminho, as encostas íngremes, todo o processo. Mas chegamos lá em cima. E vemos que não foi em vão. A vista é linda, você consegue ter a comunhão consigo mesmo, algo tão necessário hoje em dia. 

É preciso, as vezes subir montanhas. É preciso enfrentar seus medos. Sempre. É preciso lutar contra os sentimentos ruins. É preciso passar pelos maus momentos para valorizar os bons. É preciso continuar caminhando, porque agora que você subiu, tem que descer.

Estou descendo da montanha. Quero viver a vida e aplicar tudo que aprendi.
Tempo
Autor: RGB Cinza | Publicado: 2014-01-14T04:14:00-08:00

Enquanto enfrento o inferno que me cerca,
resisto.
Tentando compreender o que me cerca,
persisto.
Observando o mundo a minha volta,
o tempo passa.

E não volta, jamais.
Cada beijo, cada palavra dita ou não dita
Maldita!

Cada linha não escrita, absorvida dentro de si
dentro de mim.

Arrependo-me delas.
Gatos
Autor: RGB Cinza | Publicado: 2013-11-18T03:50:00-08:00

Enquanto você tomava banho hoje, fiquei na sala, mexendo no celular e admirando seus gatos. Estão bem grandes, né? Até que Meow (ou Mill... Nunca saberei a resposta dessa pergunta) não engordou muito depois da castração. Ele está a cada dia mais fofo! E a pequena (não tão pequena mais) Tetê? Está finalmente mostrando as garras e tomando conta da casa.

Enquanto você me dizia: -Ei, me espere!, eu os admirava. E aprendia com eles. Lembra-se de como eles ficaram quando se conheceram? Meow tornou-se completamente agressivo e estranho à pessoas. Ela queria se aproximar, mas ele não permitia. E agora, com o passar dos dias, ele foi se acalmando e ficando mais receptivo à presença dela. Uma graça esses dois.

Enquanto você se dirige para o trabalho, eu escrevo esse texto. E penso: Será que não estamos nos comportando como eles? Ou será que poderíamos aprender com eles? Será que adversidades não apareceram e nos fizeram esquecer o motivo por estarmos realmente juntos? Será que uma hora não veremos que tudo passa e só o que é bom permanece? Talvez essas perguntas nunca recebam a resposta merecida, mas enfim...

Tetê está roçando na minha perna. Provavelmente está marcando território.
Sensibilidade
Autor: RGB Cinza | Publicado: 2013-09-25T11:27:00-07:00

Aproveito-me das canções lentas e tristes nesse momento. Porque elas me arrepiam.
Aproveito-me de sua companhia nesse momento. Porque só você pode partir meu coração.
Só você tem esse direito. Só você saberia faze-lo com uma delicadeza ímpar.
Depois disso, eu juntaria todos os cacos e colocaria numa caixinha.
E guardaria, para sempre, pertinho de mim.
Bem perto mesmo.

Talvez colocasse sobre meu piano, ou sobre a cômoda.
Poderia colocar em cima da vitrola da sala, porque lá, cada música saberia ler cada pedaço.
Seria mágico, seria perfeito, seria lindo.
Ai amor.
Autor: RGB Cinza | Publicado: 2013-08-27T08:28:00-07:00

As vezes eu acho que é demais.
Eu cobro demais.
Eu exijo demais.
Eu forço demais pra parecer bonito.

E é por forçar e exigir que o amor fica feio.
Fica frouxo,
Fica mole
e rançoso.

Eu quero remendar pra dar certo.
Vou costurar,
Vou refazer,
Me esforçar
sem me arrepender.

E eu acho que consigo fazer dar certo.
Autor: Vaaaaaul :3 | Publicado: 2012-05-27T15:31:00-03:00

Sufocada de raiva,

morrendo aos poucos. 

Perdendo cada resquício de vida,

descendo por uma montanha russa,

a entrada para o inferno. 

Meu inferno pessoal.

Metros cúbicos sem comunicação,

espaço sem felicidade.

Lugar assombrado por ressentimento,

inundado de mágoas, 

grande ação para uns, 

uma vida cheia de morte para outros.
Autor: Vaaaaaul :3 | Publicado: 2012-04-04T13:39:00-03:00

O que você diriaem meu último momento?em meu último sorriso?em seu último beijo?O que diria após o último suspiro de vida?O que faria, se as consequênciasde tudo aquilo que fezlhe causassem apenas mágoas, intermináveis mágoas e arrependimentos?O que diria, o que faria se esse fosse seu último momento comigo?
Autor: Vaaaaaul :3 | Publicado: 2013-04-03T23:53:00-03:00

Certo. Admito que ultimamente eu tenho aparecido do nada assim, posto uma coisa ou outra a cada sei lá... três meses? E não me sinto na necessidade de ficar me explicando ok? UAHSUAHSUAHS
Basicamente eu ando sem muita inspiração, e juro que tenho postado tudo o que vem saindo. Pelo menos o que me dizem que está bom. BTW, quem lê, muito obrigada.
Bjks na alma da Val lindona e q
Autor: Vaaaaaul :3 | Publicado: 2012-06-10T15:26:00-03:00

A escuridão é total

O brilho da lua transpassa a janela

As lágrimas ofuscam minha visão

Com uma melodia calma, leve e profunda

A música quebra o silêncio,

Invade minha mente, e indesejavelmente

Traz à tona lembranças obscuras

De um passado sombrio,

Em que tudo que eu tinha, era

Solidão, sofrimento, ódio

E a dor... minha única amiga

A única que sempre se manteve

Ao meu lado, em todos os momentos

Decidi ignorá-la,

Na busca de um caminho melhor

E por mais que eu queira,

Desse passado, e dessas lembranças

Nunca me livrarei, nunca esquecerei

Eu tentei, por muito tempo,

Muitas vezes, tirar isso de mim

Matar esses sentimentos,

Essas lembranças, esse passado

Mas não consegui, e agora

As cicatrizes ficarão, para me lembrar

De tudo que quero esquecer...

Autoria: Predo Lopes

Meu filho para os leigos. E pros mais leigos que vão achar que eu tenho filho mesmo, ele não é meu filho. Mas é meu filho sim, caralho. Beijundas, boa semana pros puto. *-* 
Autor: Vaaaaaul :3 | Publicado: 2012-05-24T16:23:00-03:00

Vaul tem duas coisas importantíssimas pra dizer. Primeira: Eu não to conseguindo escrever muito ultimamente. Isso mesmo, perdi meus poderes, parcialmente. Então não vou postar muito aqui, e foda-se. Segunda: Beijo pro Gabriel que disse que entra aqui todo dia pra ver se eu to atualizando ou não AISHAUSHAUSHAUSHAUSHS. Ok, então, tenho um poema super gay homoafetivo pra hoje.

"Respirando paz, 

exalando terror.

O doce aroma, aquele que preenchia cada célula,

agora é medo

Tremendo em desespero,

ou talvez embalada por paixão.

Iluminada por duas órbitas negras,

sem vida, sem luz.

Vivendo um alegre drama,

atada à um amor fácil, 

um sentimento complexo."
Autor: Vaaaaaul :3 | Publicado: 2012-06-16T16:35:00-03:00

"Me leve para casa
tire-me deste lugar.
Não aguento mais tanta dor.
Pegue minha mão e me guie
me leve para longe, tão longe o quanto pudermos.

Quero me livrar dessa agonia.
essa constante tortura,
paranóia,
Me ajude a voltar a respirar.
Livra-me destes sentimentos.
Liberte-me!"
Autor: Vaaaaaul :3 | Publicado: 2012-08-02T21:47:00-03:00

                -
MALDITA. OBSESSÃO! – Ela jogava tudo o que encontrava encima da escrivaninha
contra a parede. Estava possessa. Seus olhos cheios de lágrimas. Lágrimas de
raiva. Apertava com força a madeira, e os dentes se apertavam com tanta força
que pareciam que iam virar pó a qualquer momento. Ela soltou a escrivaninha e
voltou a atirar coisas contra a parede. De seus olhos irrompiam cascatas
intermináveis. Era tanto sofrimento. – MALDITA! MALDITA! MAALDITOO!

                Ela foi
ao chão, ao lado da escrivaninha. Seu corpo se chacoalhava em soluços cada vez
mais fortes. Era como morrer um pouco a cada dia, perdendo todo dia um pedaço
de si. A cada dia mais insana. Ela se levantou em um ímpeto, e com toda a raiva
dentro de si começou a esmurrar a parede.

                - EU TE
ODEIO, TE ODEIO! PORQUE FAZER ISSO COMIGO? – A cada vez os socos eram mais
fortes. – PORQUE EU ESTOU FAZENDO ISSO COMIGO MESMA? – Ela encostou a cabeça na
parede e deixou as lágrimas escorrerem por sua face.

                Cansada,
estava muito cansada. Deitou-se na cama, apertando os travesseiros com toda a
força que tinha, toda a força que sua raiva permitia. Uma hora, aquela face em
sua mente. Duas horas, suas mãos doíam como nunca antes, devido à força com que
apertava tudo o que via à sua frente. Agonizante. Três horas. Ela estava no
meio da tarde, aninhada de forma fetal em sua cama, sentia frio, apesar da
brisa morna e primaveril que entrava pela janela de seu quarto. O dia estava
lindo lá fora. Irônico. Ela estava podre e congelada por dentro. Agora com a
raiva contida ela já não tinha motivo para se manter acordada. Levantou-se, foi
até o banheiro e viu o vidro de calmantes. Eram só para casos de extrema
urgência. E ela achava que esse era um desses casos, estava quase sucumbindo à
imensa vontade de ir correndo até ele e pedir ajuda. Mais irônico ainda, o
causador de tanto sofrimento era na verdade a cura para todo ele. Ela tomou um,
dois comprimidos, bebeu um pouco d’água, e se deitou na cama. Pensava naqueles
lábios, na forma como ele olhava para qualquer uma, menos para ela. Ela era um
nada, pelo menos para ele. Suspirou. Isso tudo bem que podia acabar. O torpor
começava a tomar conta de seu corpo, sua percepção do real se esvaindo
lentamente. Ela queria dormir e sonhar com ele, queria sonhar que estava
aninhada naqueles braços. Mas ela nunca sonhava com ele, nunca. Ficou
concentrada apenas nos olhos, pensando em quanto tinha perdido com toda essa
obsessão idiota, uma obsessão sem sentido, sem eira nem beira. Ela se sentia
uma tola, como sempre, por querer alguém tão inacessível, pelo menos para ela.
Outro suspiro. Porque só para ela? A
escuridão ia tomando conta de seus pensamentos, e então pela primeira vez, em
seus sonhos, ela encontrou aqueles olhos que tanto queria ver. 
Mandando e-mail com Powershell
Autor: Eduardo Spaki | Publicado: 2011-09-09T22:00:00-03:00

  Quer algo mais cômodo do que você automatizar rotinas nos servidores e receber um aviso, status ou até mesmo log das operações no seu e-mail!?   Seu chefe desconfia que as rotinas estão rodando nos servidores? Coloque ele na cópia dos e-mails ! (Like a boss)    Ok, então fica registrado aqui uma função Powershell para envio de e-mails.     function SendMail([string] $smtpServer, [string] $smtpUser, [string] $smtpPassword, [string] $to, [string] $title, [string] $body)     {          # -> Instancia um cliente SMTP.          $smtp = new-object System.Net.Mail.SmtpClient;              # -> Host do servidor SMTP.          $smtp.Host = $smtpServer;               # -> Autenticação no servidor SMTP.          $smtp.Credentials = New-Object System.Net.NetworkCredential($smtpUser, $smtpPassword);              # -> Instancia uma mensagem de e-mail.          $message = New-Object System.Net.Mail.MailMessage;              # -> Formata a mensagem para receber HTML.          $message.IsBodyhtml = $true;          $message.Body = $body;          $message.Subject = $title;              # -> Define o endereço de origem como o usuário que autenticou no servidor SMTP.          $message.From = New-Object System.Net.Mail.MailAddress $smtpUser;              # -> Quebra os endereços de destino de acordo com as separações (";").          $toItems = $to.Split(";");                      foreach($toItem in $toItems)          {              # -> Adiciona os e-mails válidos de destino.              if($toItem -ne $null -and $toItem.Trim() -ne "")              {                  $toAdress = New-Object System.Net.Mail.MailAddress $toItem;                  $message.To.Add($toAdress);              }          }                      # -> Envia o e-mail.          $smtp.Send($message);      }   Sem mais complicações, como já citei em outras oportunidades, o Powershell dispõe do poder das classes .NET. Então bata usá-las para essa tarefa   Be happy!
Deletar arquivo do dia anterior
Autor: Eduardo Spaki | Publicado: 2011-08-03T19:52:00-03:00

  Dica rápida…  A alguns dias dias atrás a equipe de desenvolvimento com a qual estava trabalhando decidiu persistir o Viewstate do ASP.NET no HD do servidor.  Após implantar as configurações, rotinas e afins, ficou a dúvida se as rotinas de exclusão dos viewstates antigos estava funcionando corretamente.   Um desenvolvedor deu a ideia de criar um .exe que excluísse os arquivos do dia anterior. Logo pensei: que mania de desenvolvedor de achar que o mundo pode ser resolvido com um .exe. (Falo isso com toda a autoridade de ser um desenvolvedor também!)  Então eu intervi, dizendo que apenas persistissem, e eu agendaria uma tarefa no servidor Windows para apagar os viewstates do dia anterior.  Mas… #comofaz?  Como estou trabalhando bastante com Poweshell ultimamente, pensei que não seria difícil desenvolver um script assim.  Após pesquisar um pouco descobri o comando "forfiles" do prompt do Windows mesmo. Essa belezinha lista arquivos, podendo aplicar alguns filtros. O filtro para os dias é o parametro "D", onde nesse caso, defini –1, veja:    #Maravawonderfull, listei os arquivos, mas e agora, como deletá-los? Já pensou que agonia, colocá-los em variáveis  de script basic/bat!?   #Esgurmita!  Puxei um help do comando e loco descobri que havia como passar um comando para aplicar a cada item listado.  Com mais alguns parâmetros consegui gerar um .bat e agendar no Windows a rotina para executá-lo diariamente:     forfiles /P "C:\Users\Spoky\AppData\Local\Temp" /S /M *.txt /D -1 /C "cmd /c del @file"   Onde:     P: Diretório da da listagem.     S: Busca recursiva pelos diretórios a dentro.     M: Aplica a máscara *.txt.     D: Data da modificação.     C: Aplica algum comando para cada resultado da listagem.    Então #FicaDica
Auditoria no TFS - PT II
Autor: Eduardo Spaki | Publicado: 2011-07-25T21:24:00-03:00

Antes de continuar com as dicas de auditoria, gostaria de ratificar que a dica prestada no post "Auditoria no TFS - PT I" só é possível usando o TFS Power Tools, um conjunto de ferramentas que aprimoram a experiência e interação com o TFS. Valeu @wsilva81 por ter me lembrado desse detalhe.  E aqui vai mais uma dica de outra ferramenta que auxilia na auditoria do TFS. É o TFS Membership Visualizer. Ele monta um gráfico, baseado no gráfico de dependência do Visual Studio 2010, com informações de Team Projects de uma collection. É possível adicionar o plug-in no Visual Studio como nas imagens abaixo:      Após instalado, siga os seguintes passos para gerar o gráfico:          Assim obtemos o seguinte resultado:        Quem merece atenção no gráfico são as imagens roxas, que indicam os logins e grupos que tem acesso aos Team Projects. Mas também auxiliam em outras situações para visualização da collection, team projects, source controls etc.  #FicaDica
Arquivos de Texto com Powershell
Autor: Eduardo Spaki | Publicado: 2011-09-26T10:20:00-03:00

  Rapidinho irei demonstrar como é fácil manipular arquivos de texto com Powershell, veja o código:     #region Manipulação de arquivos texto        function LerTxt([string] $caminhoArquivo)         {              if(Test-Path $caminhoArquivo)              {                  return Get-Content $caminhoArquivo;              }          }        function EscreverTxt($caminhoArquivo, $conteudo)         {              New-Item $caminhoArquivo -type file -Force;              Add-Content $caminhoArquivo $conteudo;          }    #endregion        A única observação é que o código para gerar um arquivo de texto é recriado com o “new-item –force”. Caso desejem apenas adicionar conteúdo, desconsiderem essa linha.  Por hora fica essa dica the flash.
Fato raro: Cabra dá à luz a seis filhotes no perímetro Fulgêncio, em Santa Maria da Boa Vista
Autor: Allyf Rodrigues | Publicado: 2011-11-28T10:31:00-08:00

Um fato raro foi registrado pelo técnico agrícola da Plena/Codevasf, Carlos Eduardo dos Santos Brandão, no perímetro irrigado Fulgêncio, em Santa Maria da Boa Vista (PE), sertão do São Francisco.

Uma cabra deu à luz a seis filhotes. Um deles morreu, é bem verdade. Mas de qualquer forma, o fato ainda assim causa espanto, porque o normal de uma cabra é que tenha, por vez, no máximo dois filhotes.

A dona do animal, Josefa Maria da Silva, disse que sua cabra mestiça (de raça não definida) já teve gestações que variaram entre três e sete filhotes. Ele não acreditou, e foi até a propriedade dela. Fez algumas fotos e as enviou ao Blog comprovando o “fenômeno”. Coisas da natureza.
Lago cor de sangue gera polemica sobre fim dos tempos nos EUA
Autor: Allyf Rodrigues | Publicado: 2011-11-25T06:18:00-08:00

Um lago no Texas cujas águas recentemente adquiriram cor vermelha e cujos peixes morreram, gerou debate religioso nos EUA. Um pastor de Indiana publicou um vídeo no Youtube levantando a possibilidade de que o fenômeno tenha relação com o fim dos tempos.“Não digo que este lago do Texas seja uma revelação das Escrituras, mas o que quero dizer é que as profecias da Bíblia estão lentamente se concretizando em meio a uma revelação do fim dos tempos – que precisamos ser certos, precisamos ser salvos, precisamos renascer para encontrar o Rei que vem vindo”, prega o pastor na internet.O pastor cita ainda uma passagem do Apocalipse: “O segundo anjo derramou a sua taça no mar, que se tornou em sangue como de um morto, e morreu todo ser vivente que estava no mar.”O OC Fisher é um lago artificial que está quase vazio devido à forte seca no estado americano. De acordo com a autoridade de parques e pesca do Texas, a mudança da cor e a mortandade de peixes no local têm a ver com a falta de oxigênio na água. Bactérias da família Chromatiaceae se reproduzem rapidamente com a baixa oxigenação, afirma o departamento, acrescentando que com a chegada das chuvas a cor da água deve voltar ao normal.A população de peixes, que precisarão ser reintroduzidos artificialmente, pode demorar até quatro anos para se recompor.Fonte: G1
Corno se vinga de chifre tatuando um tolete nas costas da namorada
Autor: Allyf Rodrigues | Publicado: 2011-11-28T10:18:00-08:00

Rossie Brovent levou o pior troco que uma cangaiera poderia levar. Ela namorava com o tatuador, Ryan L. Fitzjerald e, juntos, os dois moravam em um parque de traileres em Dayton, Ohio (EUA).

Os dois estão numa briga violenta no tribunal porque Ryan tatuou um tolete de bosta nas costas dela quando descobriu que levou uma cangaia, ou seja, duas de 18 na testa.

Ryan, afirma que não fez aquilo para desmoralizar sua noiva, pois ele até gostou da cangaia que levou, mas era somente para conscientizar ela da merda que fez.

O tatuador chamou ela pra uma cachaçada e encheu o caneco dela de rum, whisky, vodca e aguardente, conseguindo que ela assinasse um documento liberando ele para desenhar o que quiser nas suas costas

Na semana passada, Rossie entrou com um processo contra Fitzjerald, mas não contava com uma carta que o chifrudo guardou na manga por esse tempo todo.

Ele havia acabado de descobrir que levou uma bela de uma cangaia, em uma noite em que Rossie saiu para dar uma pimbochada com um amigo de longa data dentro do banheiro da empresa de seu namorado.

Sem saber que o corno estava ligado na chifrada que levou, ela pediu a ele que desenhasse uma cena de um dos filmes da franquia Crônicas de Nárnia, mas não imaginava que Ryan estava planejando uma vingança tão cruel contra ela.
Suplente de Zé Agripino é preso em Natal com a boca na gamela
Autor: Allyf Rodrigues | Publicado: 2011-11-25T06:09:00-08:00

Uma operação deflagrada pelo Ministério Público Estadual do Rio Grande do Norte prendeu esta manhã, em Natal, o ex-deputado federal João Faustino (PSDB-RN), suplente do senador José Agripino (DEM-RN). Faustino é acusado de ter recebido propina num esquema de corrupção envolvendo o Detran-RN.

Além do suplente de senador, foram presos um ex-diretor do Detran e empresários que atuam na área de expedição de documentos para veículos. O Ministério Público também pede o bloqueio dos bens dos acusados, que chegam a R$ 35 milhões.

A denúncia aponta para o envolvimento dos ex-governadores Iberê Ferreira e Wilma Faria (PSB) e do ex-diretor do Detran Theodorico de Carvalho Bezerra. O filho da ex-governadora, Lauro Maia, também é citado como um dos envolvidos no esquema.

A juíza da 6ª Vara Criminal de Natal Emanuella Cristina Pereira Fernandes expediu 14 mandados de prisão e 25 de busca e apreensão. Em nota, o Ministério Público do Rio Grande do Norte informou que a Operação Sinal Fechado “descortinou uma organização criminosa” que atuava no Detran potiguar e tinha ramificações em outros estados no período entre 2008 e 2010.
Fafopst tem pior nota no enade em Pernambuco
Autor: Allyf Rodrigues | Publicado: 2011-11-28T10:26:00-08:00

O Índice Geral de Cursos (IGC) do Governo Federal trouxe, mais uma vez, más noticias para os serratalhadenses. A Faculdade de Formação de Professores (FAFOPST) recebeu a menor nota da região, configurando entre as piores instituições do Brasil com nota (1,0).

Esta é a segunda vez que a faculdade é reprovada e pode trazer sérias consequências para autarquia. O Governo Federal admite que poderá haver sanções às faculdades que  foram reprovadas, que vai desde o arquivamento de pedidos de aberturas de novos cursos até o descrendeciamento da unidade de ensino.

O assunto caiu como uma “bomba” na Câmara de Vereadores de Serra Talhada, uma vez que tramita um projeto de lei (veja matéria no farol) que cria cargos e remunera professores, por sinal, muito abaixo do que esperam os educadores. O vereador Zé Raimundo já anunciou que vai solicitar uma audiência pública sobre a Fafopst, na próxima segunda-feira (21).

 

“É lamentável mas a Fafopst está sendo uma instituição de fachada. Não é possível continuar assim”, disse o vereador. Segundo Zé Raimundo, ano após ano a rubrica  para faculdade vem sempre aumentando mas a qualidade do ensino  diminui. Para 2012, por exemplo, a Autarquia de Serra Talhada terá um orçamento superior a R$ 3,8 milhão. Inconformado, o vereador complementou: “Está claro que esse é um problema de gestão”.
Juiz suspende lançamento do livro que chama Lampião de viado
Autor: Allyf Rodrigues | Publicado: 2011-11-26T08:37:00-08:00

A vida de Virgulino Lampião que viveu no início do século passado e atuou no sertão nordestino, tido como herói por uns, e assassino e ladrão por outros, virou mais um livro. O cangaceiro que viu seus pais serem assassinados e espalhou uma onda de vingança e terror pela região seria gay, segundo livro.

O personagem é tema do livro “Lampião, o Mata Sete” do juiz aposentado e advogado Pedro de Morais, que seria lançado no próximo dia 1° de Dezembro, na sede da OAB de Sergipe, e que defende que o rei do cangaço era homossexual. Padre Cícero, emboscadas, perseguição policial e o ambiente carente do sertão são pontos abordados pelo livro que vai além e conta o dia a dia no bando de ladrões que viraram heróis por combater o poder estabelecido e coronelista da época.

Não é o primeiro trabalho que afirma que o homem temido por uns e adorado por outros era do bordado e não do babado. É sabido que Lampião era hábil costureiro e confeccionava suas próprias vestimentas e calçados. Há até boatos de que um de seus homens, Corisco, era seu amante e que Maria Bonita só foi aceita no bando para afastar a fama de baitola do chefão. A fama de feia da tal Maria Bonita, mulher macho sim senhor também é abordada no livro.
ENTRADA DA CIDADE – GRAVE ACIDENTE SCBV
Autor: Allyf Rodrigues | Publicado: 2011-11-28T10:36:00-08:00

Um grave acidente envolvendo um veículo de passeio e pedestres foi registrado na tarde da última sexta-feira (25) em Santa Cruz da Baixa Verde. O fato aconteceu nas proximidades do Posto São Sebastião. Segundo informações, o desastre terminou por vitimar uma mulher e deixar outra gravemente ferida (pedestres).

Postado por Givanilson Magalhães
Jovem é assassinado em Manaíra
Autor: Allyf Rodrigues | Publicado: 2011-12-10T08:36:00-08:00

O jovem Nenem como era mais conhecido, de 19 anos, filho do professor "Lia", foi assassinado com um tiro de espingarda calibre 28, nesta sexta-feira (9) por volta da meio-noite em Manaíra na saída para Santana de mangueira. Segundo informações da Central de Polícia, Claudio (Nenem), foi atingido no pescoço e morreu no local. Segundo relatos ele (Nenem) estava acompanhado de uma jovem, quanto o homem chegou encapuzado e pediu para que ele fosse embora e deixa-se a jovem, Nenem não teria obedecido e entrado em confronto com meliante quando foi atingido com o tiro no pescoço, o levando a óbito.

A autoria e a motivação do crime ainda são desconhecidas. O caso será investigado pelo Policiamento da cidade (Polícia militar).

Para nós, ficará a lembrança do rapaz alegre, que gostava de vive a vida, sempre sorridente e com muita simpatia, e que perdeu sua vida de forma tão precoce. Força á família e que Deus o receba bem.
A influência da religião
Autor: Dayana Portela | Publicado: 2010-01-19T11:54:00-08:00

Hojé é aniversário da minha mãe e, com isso, não pude deixar de pensar nesta figura o dia todo.Minha mãe é uma coroa com cinquenta e poucos anos que criou (muito bem, diga-se de passagem) três filhas. É casada com o meu pai e trabalhou dos 14 aos .... bem.... trabalhou bastante... rs... Já foi uma representante importante da Tupperware (isso mesmo, igual gilete = lâmina de barbear), casou uma filha, viu as outras duas terminarem suas Pós Graduações. Enfim, você há de convir comigo que a vida dela é maravilhosa, certo? Pois é, mas ela não pensa assim. Não faz muito tempo, ela veio conversar comigo para me explicar que "ela já cumpriu o objetivo da existência aqui na Terra". Que não tinha mais o que fazer, uma vez que nenhuma das filhas precisa dela.Enquanto ela ia falando eu ficava cada vez mais pasma. E acabamos discutindo sobre religião.Porque, no meu caso, não tenho religião e não acredito em nada "específico",  penso que vim à Terra porque meus pais resolveram... hum... você sabe.... e aí eu nasci! Que maravilha! A partir do momento que tomei consciência da minha existência e das minhas capacidades, resolvi que faria tudo que achasse legal, que me trouxesse felicidade e prazer, cumprindo o mínimo de regras para viver em sociedade, claro. E é aí que às vezes discordo das religiões. Por que as pessoas precisam se apegar a "essa coisa" de missão, de propósito, de sentido? Por que quando acham que já cumpriram essa fase, ficam vazias, deprimidas e tristes? A vida está aí para ser vivida e aproveitada da melhor maneira possível !Desculpem-me os religiosos, mas não consigo pensar diferente. Eu nunca matei, nem roubei (tudo bem, bombom das lojas Americanas quando criança não vale!); então penso que, se Deus (ou Jesus) existe e estiver me esperando no céu quando eu morrer (isso se tiver céu, que também não acredito), não acho que ele vá me condenar "a queimar eternamente nas chamas do inferno" para sempre porque não acreditava que ele existia.Tentei explicar para minha mãe o que sei sobre outras religiões, sobre a relação de pais e filhos em outras religiões, para ver se ela desencana dessa idéia de "missão cumprida". Acho que deu certo. =)Quem quiser ver um filme provocador, segue:Zeitgeist, o FilmeO filme é estruturado em três seções:Primeira parte: "The Greatest Story Ever Told" ("A maior história já contada") - Aos 00:13 min Segunda parte: "All The World's A Stage" ("O mundo inteiro é um palco") - Aos 00:40 min Terceira parte: "Don't Mind The Men Behind The Curtain" ("Não se importem com os homens atrás da cortina")- Aos 01:14 min* Um beijo e até o próximo post!
Letra de médico
Autor: Dayana Portela | Publicado: 2009-11-25T11:04:00-08:00

Hoje ajudei a pessoa do DP a lançar atestados médicos e não consegui continuar ao me deparar com o atestado abaixo:Pois é... não dá ler praticamente nada. Isso é um falta de respeito!Com essa revolta no coração comecei a pesquisar sobre o Projeto de Lei que obrigaria os médicos a digitar as receitas. Essa papo está rolando faz mais de 1 ano mas, pelo visto, até agora não foi implementado em todos os lugares. Ou a lei "não pegou", como quase todas no Brasil... Li no site "Jornal de Londrina" que em maio deste ano a Vigilância Sanitária de Londrina multou em três médicos do SUS por redigirem receitas com letras ilegíveis. O valor foi de R$2.000,00 para cada profissional.Achei justo! Quantas vezes levamos uma receita na farmácia e ninguém entende o nome do remédio que você quer? E falam: "Acho que é esse, pode levar.Ei, é a minha saúde que está em jogo.
O porquê dos porquês
Autor: Dayana Portela | Publicado: 2010-02-25T11:18:00-08:00

Esses dias minha irmã leu meu blog e disse: “Day, você tem que prestar mais atenção ao escrever. Achei um monte de erros de Português no seu blog.” Confesso que fiquei até preocupada. A intenção do blog não é fazer propaganda pessoal, inclusive não tenho nem freqüência exata de postagem, mas sei que ele será levado em consideração caso esteja participando de um processo seletivo, por exemplo. Parei para reler todos os posts à procura do “monte” de erros que ela disse. Primeiro que ela exagerou, como sempre. Segundo que vi que a maioria dos erros era em relação a palavra porque. E fiquei pensando muito nisso. Acredito que todos nós tenhamos defasagens de aprendizado que trazemos desde o colégio, ou é a crase, às vezes a vírgula, a regra dos porquês, ponto e vírgula, travessão, nossa... tanta coisa. E também concordo que várias dessas defasagens são causadas porque não temos as respostas do motivo daquilo ser daquela forma. Os professores só diziam: “é assim porque é assim, decora a regra: “vou com a, volto com da, craseio o a. Vou com a, volto com de, crase pra quê?”. Essa regra várias vezes dá errado até hoje! E eu preciso sempre estudar a bendita regra da crase para entender e não errar mais.Não estou querendo falar que Português não é importante. Sabemos que uma vírgula muda tudo. Exemplo, leia a frase a seguir:Se o homem soubesse o valor que tem a mulher andaria de quatro à sua procura.Se você for mulher, certamente colocou a vírgula depois de mulher. Se você for homem, colocou a vírgula depois de tem. A minha indignação é em relação a algumas regras que, no meu ponto de vista, só servem para complicar as coisas. Mil desculpas ao professores de português, aos profissionais de letras, mas é difícil não concordar comigo. Vocês acham que alguém não entenderia a frase abaixo?PORQUÊ você não leu a revista?Acho que todos entendem a mesma coisa ao ler esta frase, porém ela está errada. O correto seria: POR QUE você não leu a revista?Por que temos que ter um porque para quando se faz uma pergunta, um para quando ainda é uma pergunta, mas fica no final da frase, um para quando se explica alguma coisa e um para quando funciona como um substantivo?Nós já temos tantas regras e o português é um dos idiomas mais difíceis. Penso que, com a nova regra da ortografia muito mais coisa deveria ser alterada a fim de facilitar a vida de todos nós!
Qual é a hora certa de ter filho?
Autor: Dayana Portela | Publicado: 2009-12-02T05:45:00-08:00

Esse post é quase uma continuação do anterior. Coisas da vida que eu, como mulher, não consigo não pensar.Qual é o momento certo de engravidar? Quando estiver estabilizada financeiramente? Amorosamente? Tiver casa própria? Tiver casado com o amor da sua vida?Contando que um apartamento em construção em Botafogo (RJ), de três quartos, com 90m²,está em torno de R$400.000,00, acho que não dará para esperar a casa própria (pelo menos não quitada) para engravidar. A não ser que faça igual a Elizabeth Adeney (empresária britânica que engravidou aos 66 anos de idade).Tá bom, vamos voltar a realidade! Rs..rs...A dúvida é porque todos falam que ao ter um filho passa-se a viver para ele. Futebol, natação, viagem de férias, colégio, colônia, curso de inglês, judô, vôlei, alemão, isso sem contar os primeiros anos em que se fica noites seguidas sem dormir. Mas também dizem que se sente um amor que só sabe como é quem é mãe, e isso é um instigante e tanto, não?Mas, se eu terei que dedicar, praticamente, todo o meu tempo para um filho, não acho que devo tê-lo antes dos 35 anos. As pessoas me perguntam porque.Respondo:Comecei a aproveitar a vida depois dos 21. Sejamos sinceros: a gente aproveita antes também, claro, mas é infantil, não vê as coisas por todos os ângulos e, principalmente, não tem dinheiro! Então, dos 21 aos 35 são 14 anos para aproveitar a vida. O filho nascendo quando você tiver 36 anos, será, pelo menos 30 anos de dedicação! Você já está doando o DOBRO pra ele! Mais que justo, não?Muita gente diz que eu não tenho instinto maternal. Não sei até que ponto eu concordo, mas sei que, se sou EU quem estou aqui, vivendo, batalhando, aproveitando e podendo escolher meus caminhos, não acho injusto ter um filho "tarde". Até porque, na hora que ele nascer, sou eu quem terei que aguentar as consequências.Até mais!
Um Revéillon para ficar na memória
Autor: Dayana Portela | Publicado: 2010-01-28T11:13:00-08:00

Gente!!!!Como assim! Meu segundo post foi "O Drama do Revéillon" e eu não contei, afinal, como foi o meu Revéillon.... que falta de atenção a minha! Rs..rs..Meu Revéillon foi maravilhoso! Será que tive essa impressão por que não sabia o que era um bom Revéillon há três anos? Rs.. brincadeira, foi bom mesmo! Eu soube que viajaríamos para o Sul dia 14 de dezembro. Um pouco em cima da hora (pelo menos pra mim, que decido meu aniversário dois meses antes), o que me deixou super preocupada, mas relaxei e deixei as coisas acontecerem. Em apenas 1 semana decidimos a casa a ser alugada, quem iria, o que levaríamos, fiz CD de música para ouvir na viagem e decidimos ir de carro, uma vez que as passagens estavam em torno de R$ 1.000,00 por pessoa (somente ida).É realmente muito cansativo ir de carro do Rio de Janeiro até o Sul do Brasil, são mais de 1.300km de estrada e quase R$ 100,00 de pedágio (somente ida) mas, posso dizer - com toda certeza - que VALE A PENA! Não só porque viajar com os amigos é legal, mas porque ir de carro proporciona muito mais possibilidade de passeios no local. Para quem é homem e solteiro, aconselho a ir ainda solteiro. Meu namorado sofreu coitado! Rs..rs... Realmente as mulheres são muito bonitas. Mas vá disposto a gastar porque as coisas, nos melhores lugares, não são baratas. Exemplo: Bar maneiro na praia, garrafa de cerva é R$ 9,00, batata frita é 25,00Boate que bomba, homem paga 150,00 pra entrar (seco!) e vodka com redbull é R$ 40,00Meninas, calma! Os homens também são muito bonitos, mas, minha amiga (que é de lá) falou que a maioria é turista! HahahahBem, então a BOA é ir nas férias! Quem ainda não tem programação pras próximas, tá aí uma ótima dica!
As pessoas e suas manias
Autor: Dayana Portela | Publicado: 2009-12-04T03:16:00-08:00

Fiquei com vontade de escrever esse post depois do final de semana, onde meu namorado falou: "e você fala que EU sou maluco!" (Rs...rs...rs..)Engraçado como, quando paramos para nos observar, percebemos que temos muito mais manias - para não falar maluquices - do que pensávamos. Percebo, cada vez mais, que as pessoas são estranhas!Faz algum tempo, conversamos sobre isso na Pós Graduação. Dividimos nossas maluquices! Fábio disse que tem mania de contar os dedos dos pés das pessoas! Analisando esta mania ele lembrou que a primeira vez que olhou para um pé e contou... adivinha? A pessoa tinha QUATRO dedos!!! Depois disso ele nunca mais conseguiu parar de contar! Mariana disse que, superou o dela mas, após ler TUDO SE CONTA, de Toni Jordan, ficou com o mesmo TOC de Grace Vanderburg (contada no livro): mania de contar tudo! Era no banho, no quarto, na rua. Imagina que inferno!Foi uma conversa muito engraçada e, no início, eu ficava pensando:"Não tenho nenhuma mania". Aí descobri uma: fico olhando para a mão esquerda das mulheres para ver se usam aliança. Acho que essa mania veio com a pressão da sociedade de que as mulheres, se não casarem até os 30 anos, ficarão sozinhas para sempre, aí eu analiso quantas mulheres com cara de novas são casadas.Além disso, tenho NERVOSO de:* Fazer carinho em perna cabeluda* Ouvir a musiquinha do final dos filmes* Que mexam na minha unha* "Mordam" o talher na hora de levar o alimento à boca* Que dobrem os dedos do pé "pra dentro" (aiiiiiiiiiiiiii)E você? Tem manias? Quais são? Tem nervoso? De quê? Poste aqui e conte sua experiência!Até o próximo post!!!
Vontade dá e passa?
Autor: Dayana Portela | Publicado: 2009-12-02T05:19:00-08:00

Eu sigo o @passagensaereas no Twitter e acho que isso não está me fazendo bem.Todo dia vejo notícias de passagens para Florianópolis por R$ 49,00, passagens para Fortaleza por R$ 89,00... e isso está me matando!Só eu que fico com uma vontade louca de comprar a passagem e depois resolver de onde eu vou arranjar tempo e dinheiro para viajar?[pensamento] Se meu namorado tivesse 1/5 da minha impulsividade estaríamos viajando o mundo e trabalhando onde desse, com a intenção de apenas aproveitar o que a vida tem de melhor.Fica na minha cabeça constantemente:- Será que devo dar tudo de mim hoje, me dedicar aos estudos e a carreira, para aproveitar quando tiver 50 anos? Ou devo aproveitar agora (e isso não quer dizer não trabalhar) e começar a me preocupar quando fizer 35 anos? É preciso pesar... mas essa tarefa é difícil...A maioria fica com a primeira opção, inclusive eu (tenho até previdência privada), mas confesso que fico com uma vontade louca de gastar tudo que tenho, viajar em todos os feriados, conhecer diversos lugares, ficar dura e depois pensar como farei para ser bem sucedida. Mas é complicado porque sabemos que o mercado de trabalho não dá trégua e uma profissional com 35 anos e 5 de experiência é inviável.... Então ficarei com a 1ª opção... afinal... vontade dá e passa, certo?
O drama do Revéillon
Autor: Dayana Portela | Publicado: 2009-11-24T11:53:00-08:00

Semana que vem já é dezembro e, novamente, começa o drama do Revéillon. Digo isso porque só ganhando MUITO bem para pagar R$250,00 nas festas que acontecem no Rio de Janeiro. Meus últimos três revéillons foram uma m... Achei que este ano teria dinheiro para pagar R$ 250,00. Acho MUITO caro mas seria melhor do que meus três últimos revéillons, concordam? Porém, resolvi começar Pós Graduação na ESPM - imaginem o preço que eu pago - e babei meu revéillon novamente....Então eu e Renata (amiga e "concunhada") resolvemos organizar uma festa na casa do pai dela. A princípio fiquei super animada! Ela é produtora então entende pra caramba de tudo isso, eu vou cuidar das músicas, ela da ornamentação, já pensei nas bolas brancas e pratas, faremos japonês, pernil, pão a metro.... só faltavam as pessoas!Comecei a mandar email e muita gente AINDA NÃO TEM O QUE FAZER e também acha caro pagar R$300,00 nas festas (agora já aumentou). Mas adivinhem?Ninguém quer se comprometer a pagar antes (dei prazo até o início de dezembro) para a nossa festa. Porque as pessoas são assim? Pensam sempre:- Não vou pagar porque vai que mais perto surge uma festa melhor?Isso me deixa tão triste e chateada... vou continuar organizando com o maior carinho mas acho que ano que vem vou pagar os benditos R$250,00 e parar de me preocupar em tentar passar um revéillon legal com meus amigos.
Minha crise existencial e o Haiti
Autor: Dayana Portela | Publicado: 2010-01-19T11:46:00-08:00

Na semana passada tive a notícia de que a filial do Rio de Janeiro da empresa em que trabalho fechará. Logo.... fui demitida. Assim como todos os outros funcionários que lá trabalham.Apesar de ter recebido a notícia através da minha gerente (que também foi demitida) e saber que não tem nada a ver com o meu trabalho, me bateu um “desespero” na hora.- Primeiro porque nunca fui demitida e não tinha noção de como reagir, nem agir, em uma situação dessas.- Segundo porque sou hiperativa e não consigo ficar em casa mais de 10 dias sem fazer nada.- Terceiro porque sei o que o mercado de trabalho não está nada fácil.- Quarto porque ainda falta pagar mais de R$ 10.000,00 de Pós Graduação.Passei o final de semana inteiro pensando em tudo isso e vendo notícias sobre o desastre em Porto Príncipe, Haiti. E confesso que na segunda-feira já havia parado de pensar no meu "problema".Não tenho coragem de ficar preocupada sabendo que tenho tantas pessoas ao meu lado, que terei indicação, que receberei rescisão e seguro desemprego. Não consigo ficar triste porque vejo a situação de pessoas, no Haiti, que literalmente não tem onde trabalhar, uma vez que foi quase tudo abaixo. As pessoas felizes porque conseguiram ficar vivas, mesmo tendo perdido TUDO que conseguiram ao longo de uma vida, pessoas se matando para pegar um pouco de água para beber. Todos se agarrando em promessas de ajuda.As pessoas não sabem pra onde ir, vagam nas ruas sem rumo, com fome, com sede. E nós reclamamos porque não temos dinheiro para fazer aquele Cruzeiro este ano. Ou porque não vai dar pra comprar aquela sandália esse mês.Já passou da hora de mudarmos nossos valores. Nada de olhar para nosso próprio umbigo. Se cada um fizer a sua parte, todos juntos faremos SIM a diferença!Eu fiz a minha! Quem quiser, segue abaixo:                                                                             COMO DOARMANTIMENTOS:Sede da ONG Viva Rio: Rua do Russel, 76, Glória, Rio de JaneiroForte São João: Av. João Luís Alves, s/nº, Urca (próximo ao Bar Urca) Píer Mauá: Av. Rodrigues Alves, 10, Centro do Rio (posto na entrada do píer)Clube de Regatas do Flamengo: Av. Borges de Medeiros, 997, Lagoa Rodrigo de FreitasDEPÓSITOS:ONG Viva Rio:Banco do BrasilAgência 1769-8Conta 5113-6Favorecido: VIVA RIO DOAÇÕESCNPJ: 00343941/0001-28Cruz VermelhaBanco HSBCAgência 1276Conta 14526 - 84Aos interessados em fazer depósito online, o CNPJ do Comitê Internacional da Cruz Vermelha é 04.359688/0001-51Informações: http://www.vivario.org.br/
Mercado de Trabalho
Autor: Dayana Portela | Publicado: 2010-06-24T05:45:00-07:00

Oi galera... quanto tempo! Sumi, né?Fiquei desempregada no final de fevereiro (minha empresa fechou), e isso me deixou num desânimo total.Me inscrevi na Catho, me cadastrei em todos os sites possíveis e imaginários e não recebi quase nenhum contato. Tava triste porque não sabia qual era o problema... tenho dois anos de formada, terminando a pós graduação, mais de dois anos de experiência, falo inglês e espanhol.... e nada... ninguém me telefonava. A primeira coisa que percebi é que vaga Analista de Comunicação Interna é muito difícil de encontrar. Não estou falando nem de passar na seleção, é difícil encontrar uma vaga em aberto. Isso me fez perceber que essa área ainda não é tão reconhecida quanto deveria. Ela existe fortemente nas grandes empresas, onde as contratações são por indicação, ou por processos seletivos que – já na parte online –  exclui a maioria das pessoas honestas e interessadas, pois, pessoas recém formadas em Comunicação Social, que passam nas provas de lógica (em alguns casos lê-se matemática financeira), história e geografia (nome de presidentes, data de guerras, etc.)  é porque pediu ajuda para o pai, mãe, tio ou tia que se formaram nestas áreas. No meu ponto de vista, essa forma de avaliação é falha e não avalia o que é realmente importante para profissional que quer trabalhar com Comunicação Interna e Empresarial. Com isso, expandi minhas procuras e resolvi buscar vagas na área de Marketing também. Nossa... essa sim tem muita oportunidade. Claro que as pessoas também confundem marketing com comercial, marketing com jornalismo... mas, em números, vi que as chances de voltar a trabalhar serão muito maiores caso eu aceite uma vaga na área de marketing.Não desisti de trabalhar em Comunicação Interna, que é a minha paixão. Então vamos torcer para ver o que acontece!Um beijo
A Importância de saber viver
Autor: Gina | Publicado: 2012-03-25T20:12:00-07:00

Tese de um pensador russo chamado Guerdjef, que no início do século passado já falava em auto-conhecimento e na importância de se saber viver.Dizia ele: "Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para nós em cada momento e daquilo que, realmente vale como principal".Assim sendo, ele traçou 20 regras de vida que foram colocadas em destaque no Instituto Francês de Ansiedade e Stress, em Paris.
Dizem os "experts" em comportamento que, quem já consegue assimilar 10 delas, com certeza aprendeu a viver com qualidade interna. Ei-las:1. Faça pausas de dez minutos a cada duas horas de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na vida diária e pense em você, analisando suas atitudes.2. Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos é um desgaste enorme.3. Planeje seu dia, sim, mas deixe sempre um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de você.4. Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam os seus quadros mentais, você se exaure.5. Esqueça, de uma vez por todas, que você é imprescindível. No trabalho, casa, no grupo habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo.6. Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Não é você a fonte dos desejos, o eterno mestre de cerimônias.7. Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de pedir às pessoas certas.8. Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.9. Tente descobrir o prazer de fatos cotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o máximo a se conseguir na vida.10. Evite se envolver na ansiedade e tensão alheias enquanto ansiedade e tensão. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a ação.11. Família não é você, está junto de você, compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.12. Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave do movimento e da busca.13. É preciso ter sempre alguém em que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de cem quilômetros. Não adianta estar mais longe.14. Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância sutil de uma saída discreta.15. Não queira saber se falaram mal de você e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento.16. Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é ótimo ... para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.17. A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele cabe firmeza, o que é muito diferente.18. Uma hora de intenso prazer substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de divertir-se.19. Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé!20. E entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente: VOCÊ É O QUE SE FIZER SER!