Mizuno Uphill Marathon 2014
Autor: Letícia  Saltori | Publicado: 2014-10-12T17:22:00-07:00


Correria total! concentração também, o tempo tem sido curto para poder escrever algo por aqui, trabalho e treinos focado para correr os 42km na Serra do Rio do Rastro, a Mizuno Uphill Marathon, que acontece no dia 19 de outubro. Nestes últimos dois meses a preparação exigiu muito trabalho de força e principalmente fortalecimento para o joelho direito que não respondia bem nos últimos 6 meses, um pequeno desgaste e inflamação, com muita dedicação e calma o fortalecimento somado aos alongamentos e fisioterapia surtiram efeito, não estou zerada de dor e com firmeza para pisar, mas já senti uma melhora significativa.&nbsp;

Mas antes de falar da Maratona eu não poderia deixar de comentar a minha participação na última etapa do Campeonato Brasileiro de Orientação, em São Francisco de Paula-RS. Foi uma experiência boa, percurso com grande exigência da preparação física, sem deixar a desejar em outros aspectos, todo percurso (fácil ou complexo) e valido para o desenvolvimento cognitivo, mas na minha opinião, o maior desafio nesta prova foi pensar enquanto corria com o coração quase na boca, as curvas de nível estavam bem caprichadas, fiquei com a terceira colocação no Campeonato geral D21E e primeiro lugar no revezamento junto com minhas colegas de equipe( Elaine e Tania), foi um resultado bom e que pode melhorar, mas tenho certeza de que no Sulamericano em dezembro as expectativas serão ainda maiores para alcançar o lugar mais alto no pódio.

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Voltando a falar da Maratona da Serra do Rio do Rastro.... a ansiedade para encarar este grande desafio vem aumentando a cada dia, agora é contagem regressiva, faltam menos de 7 dias, estamos confiantes, pois o treinamento proporciona isso, mas quando se trata de Maratona, o papo esquenta e a carcaça geme!rsrsr ainda mais que serão 42km subindo e fazendo mais de 251 curvas. Vamos sair aqui de Curitiba no sábado de madrugada, iremos de van no total de 12 atletas. A briga vai ser das boas, pois a Elite brasileira já confirmou presença! Mas quem me conhece sabe, adoro um desafio! E&nbsp;quanto mais difícil melhor!!!!
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Este ano entrei para o time da Território&nbsp;e tenho no&nbsp;currículo algumas provas de montanha, das quais tive uma boa performance, o circuito TRC Brasil&nbsp;foi essencial para parte da minha preparação, estou em uma sequência de tiros de resistência e rodagens mais longas, sem muitos exageros, visto a uma pequena inflamação no joelho direito, a qual venho tratando. Não considero uma lesão a dor que sinto, apenas uma consequência do treino, pois venho participando de poucas provas, o que me leva a crer junto ao médico que não será um empecilho para continuar focada para enfrentar a Uphill (42km-SC), Rocky Man (30km- RJ) e Maratona de Curitiba (42km-PR), ambas provas longas.



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O Rocky Man, um evento inovador e inédito em sua proposta e formato, nasceu em 2012. Nos dias 07 e 08 de novembro, mais de 100 atletas se encontrarão mais uma vez na cidade do Rio de Janeiro, onde enfrentarão concreto e natureza para superar limites e lutar até a ultima gota de suor pelo prêmio em dinheiro e o título de Rocky Man 2014. Como cenário, os cartões-postais da cidade maravilhosa. Na plateia, um publico de milhares de pessoas que acompanharão a competição ao vivo, em diversos trechos do percurso e pela internet. cada equipe convidada terá que se revezar nas etapas individuais e ainda disputar juntos as últimas seções da prova, que serão coletivas. Força, técnica, estratégica e trabalho em equipe são fundamentais

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E o último desafio, Maratona de Curitiba, esta prova tem um gosto especial, pois foi na edição&nbsp; de 2010&nbsp; que&nbsp;fiz a minha estreia em maratonas,&nbsp; corri pela primeira vez os 42km195mts com o tempo de 3h09min, não foi minha melhor marca(2h47min em POA), mas foi minha superação e realização correr em casa. 

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