Autor: Caio Botêlho | Publicado: 2013-03-10T06:11:00-07:00






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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Aniversariantes do Mês.&nbsp;&nbsp; 


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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;Jornal sob responsabilidade da equipe de saúde do PSF SONHO MEU. Composta pelos seguintes profissionais: Enf.: Aldaires, Odontóloga: Christianne,&nbsp; Aux. Enf.: Ana Flávia,&nbsp; A.C.S.: Cáio,&nbsp; A.C.S.: Fabrício, A.C.S.: Fernanda, A.C.S.: Girlene,&nbsp; A.C.S.: Janaina,&nbsp;&nbsp; A.C.S.: Josinaldo,&nbsp; A.C.S.: Juvito, A.C.S.: Luzdalma, A.C.S.: Michelle, A.C.S.: Roberto, A.C.S.: Rosélia, A.C.S.: Valdete, A.C.D.:&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; , Recepcionista: Geruza, Marcadora: Rose.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 


Digitação e Diagramação: Cáio Botêlho


Fotos arquivo: P.S.F. Sonho Meu (&nbsp; Cáio ), (Michelle), (Aldaires)


Revisão: Aldaires Peixoto



GAZETA&nbsp;&nbsp; 


A VOZ DA SAÚDE&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
Ano: 01 – 6ª Edição – Outubro/Novembro/Dezembro/2012
&nbsp;INFORMATIVO TRIMESTRAL DO PSF SONHO MEU 


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;“100% RECURSOS PRÓPRIOS”
Para Refletir:&nbsp;&nbsp; “ Conhecemos a HONESTIDADE e a DIGNIDADE do &nbsp;HOMEM, através do cumprimento dos seus atos prometidos.”
(Cáio Botêlho)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;


Editorial: 
A.C.S. Cáio Botêlho


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Estamos chegando ao fim de mais um ano, e é com muita alegria que agradecemos a Deus todas as bênçãos&nbsp; alcançadas nesse ano, e pedimos a nossa Mãe misericordiosa a paz e saúde para todos nós. Nesse primeiro ano do nosso informativo procuramos relatar as nossas ações e o nossos serviços para com a comunidade, sentimos muito gratificados pela aceitação dos nossos usuários e esperamos continuar a nossa jornada nesse novo ano com muito sucesso e informações.
&nbsp;O P.S.F. SONHO MEU desejam aos nossos leitores e amigos um FELIZ NATAL&nbsp; e um 2013 cheio de Paz, Saúde e Realizações.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nossos agradecimentos especial a Drª Marleide Muniz, que durante os 8 anos de permanência na nossa equipe, só construiu amigos e nos encheu de alegrias e felicidades. Agradecemos também a Enf. Márcia Tavares, que com sua sabedoria contribuiu no atendimento dos nossos usuários, durante as férias da nossa Enf. Aldaíres Peixoto. &nbsp;


&nbsp;Plantas que Curam


Enf. Aldaires Peixoto


&nbsp;Espinheira-Santa





ResumoEspinheira-Santa: planta medicinal conhecida há muito tempo pelos Índios da América do Sul. Tem este nome devido à aparência de suas folhas e por ser considerado um “santo remédio” em linguagem popular. Cientificamente, está comprovada sua eficácia no combate a problemas gastrintestinais como a gastrite, úlcera e gases. Geralmente utilizada na forma de infusão ou cápsulas.


NomesNomes em Português: Espinheira-Santa, Salvavidas; coro-milho-do-campo; Espinho de Deus; Maiteno; Sombra-de-Touro; Congorça; Cancerosa.


Família Celastraceae


Partes utilizadas: Folhas&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Indicações espinheira-santaAcidez do estômago, azia, gastrites causadas ou não pela bactéria Helicobacter Pylori, gastralgias (dores no estômago), úlcera gástrica, enterites (inflamação do intestino), dispepsia (perturbações do trato gastrintestinal), mau hálito (devido a problemas estomacais), fermentações gastrintestinais, flatulência (gases).


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Efeitos secundáriosPode-se notar boca-seca e náusea que desaparecem com a descontinuidade do uso.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Contra Indicações- Gestação e tratamento de infertilidade feminina: É contra indicado em casos de gravidez ou tratamento da infertilidade feminina por ter um efeito abortivo descrito em pesquisas científicas


- Lactação: É contra Indicado o uso durante o período de amamentação pois a espinheira-santa leva a uma redução do leite materno - Pessoas sensíveis ao álcool..





Dicas para o lar


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; A.C.S. Fernanda Leandro






































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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Cantinho das Curiosidades 


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Você Sabia ??&nbsp; 


Como Funciona o Filtro Solar:


Filtro solar! Nunca deixem de usar o filtro solar! Se eu pudesse dar só uma dica sobre o futuro seria esta: usem o filtro solar! &nbsp;&nbsp;Os benefícios a longo prazo do uso de filtro solar estão provados e comprovados pela ciência.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Jornalista Pedro Bial&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Esse produto tem como função impedir que os raios solares UVA alcancem a derme, que é a camada mais interna da pele, e que o &nbsp;UVB atinja a epiderme, que é &nbsp;a camada mais superficial da pele. Esses raios solares causam&nbsp; danosos &nbsp;a&nbsp; &nbsp;longo prazo, como envelhecimento precoce e até mesmo o câncer de pele.


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Os &nbsp;protetores &nbsp;contém &nbsp;compostos &nbsp;como &nbsp;o &nbsp;oxibenzeno, que &nbsp;absorve &nbsp;a luz ultravioleta, ou materiais opacos que refletem a luz, como o &nbsp;dióxido &nbsp;de &nbsp;titânio &nbsp;ou &nbsp;o óxido de zinco.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; O índice de efetividade do &nbsp;produto &nbsp;é &nbsp;medido &nbsp;pelo &nbsp;FPS, &nbsp;que &nbsp;é &nbsp;o &nbsp;Fator &nbsp;de Proteção Solar. &nbsp;O FPS indica a relação entre o tempo que a pessoa pode se expor à luz solar usando filtro solar antes de &nbsp;se&nbsp; queimar &nbsp;e o tempo &nbsp;que &nbsp;ela &nbsp;pode &nbsp;ficar &nbsp;exposta&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;à &nbsp;luz &nbsp;solar sem&nbsp; se queimar. Mas a &nbsp;regra &nbsp;para escolher o seu é simples:&nbsp; quanto&nbsp; mais&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;clara for a pele, mais alto deve ser o FPS.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Alguns estudos recentes apontam maior incidência de melanoma em pessoas que utilizam regularmente e em grande quantidade os &nbsp;filtros &nbsp;solares. &nbsp;Porém, &nbsp;não &nbsp;há restrição de órgãos oficiais de saúde sobre o uso do produto. Algumas pessoas &nbsp;podem apresentar reações alérgicas aos ingredientes químicos &nbsp;da &nbsp;fórmula, &nbsp;principalmente &nbsp;a benzofenona.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Quanto &nbsp;&nbsp;a &nbsp;aplicação, &nbsp;dermatologistas &nbsp;divergem &nbsp;se &nbsp;o &nbsp;filtro &nbsp;solar &nbsp;deve &nbsp;ser aplicado a cada 3 horas, 3 vezes po dia ou &nbsp;que &nbsp;seja &nbsp;reaplicado &nbsp;somente &nbsp;em &nbsp;caso &nbsp;de remoção por água ou suor.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Mas, como disse Pedro Bial, independente da quantidade a ciência confirma “Nunca &nbsp;deixem &nbsp;de &nbsp;usar &nbsp;o &nbsp;filtro &nbsp;solar! &nbsp;Se eu pudesse dar só uma dica sobre o futuro seria esta: usem o filtro solar!"&nbsp; Juliana Miranda - Equipe do SitedeCuriosidades.com


&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Retrospectiva 2012 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;


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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; P.S.F. Sonho Meu na Campanha do Outubro Rosa 2012


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&nbsp;&nbsp; P.S.F. Sonho Meu na Campanha do Outubro Rosa 2012&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 


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