Autor: Atriz, Apresentadora e Mestre de cerimônias. | Publicado: 2016-03-09T21:52:00-03:00














A PREPARAÇÃO



Nas duas vezes em que
fui ao Caminho, tive pouco tempo para me preparar. Na primeira, dois meses. Na
segunda, uns cinco. Não sei se a minha ansiedade aguentaria uma preparação mais
longa do que isso. É prazeroso pesquisar, comprar equipamentos, amaciar suas
botas, regular a mochila e fazer caminhadas preparatórias. Até os exames médicos
de rotina viram algo especial!&nbsp;



Fui vivendo aqueles momentos pré-caminho, tentando não criar muitas
expectativas, nem me deixar pressionar pela obrigatoriedade em haver uma mudança completa em minha vida ou achar as respostas para minhas dúvidas. Quase todo mundo me perguntava o motivo de
voltar ao Caminho, mas nem eu sabia ao certo. E não era só um motivo, eram muitos!
Precisava de um tempo só meu, sem filhos, sem rotina e sem marido para
experimentar a liberdade de escolha das coisas mais simples do meu dia a dia,
como por exemplo: sair para a rua sem ter que organizar quem ficaria com as crianças, deixar a comida pronta, organizar lições de casa e transporte pra escola, entre outros mil afazeres das mães. Esse era o motivo mais forte, porque a dependência que criei na nossa relação, entre mim e os meus filhos, tinha que ser quebrada. Eles precisavam criar asas para voarem sozinhos!
Claro que contariam com toda assistência possível! Meu marido se reorganizou
para passar as manhãs com eles e contratamos uma pessoa para cuidar deles na volta da escola até
que ele chegasse do trabalho. Todos tivemos que nos adaptar e lidar com as
emoções dessa breve separação. E, quando eu achei que seria fácil, me peguei
muito confusa e triste em vários momentos. Até pensei em como eles se organizariam se
algo ruim acontecesse comigo. E senti culpa por estar me colocando em risco.
"Vai que o avião cai..."


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Os meses se passaram,
as dúvidas continuavam, bem como as certezas e a viagem se aproximava. O
equipamento estava completo, passaporte em dia, passagens compradas, botas
amaciadas e corpo devidamente treinado. E por mais que eu quisesse treinar
também os pensamentos, eles teimavam em repetidamente me fazer sentir culpa por
estar deixando minha família para fazer uma viagem "auto-ajuda".&nbsp;



Aos poucos, fui percebendo que isso era uma maneira que eu encontrei para me boicotar. Estranho, não? Talvez. Acredito que diante de uma mudança ou de uma situação nova, colocamos inúmeros obstáculos para não sair da zona de conforto. Apesar de todas as caraminholas que teimavam em povoar minha cabeça, decidi que nada mais me faria sair do Caminho. Nem deste, nem de nenhum outro. Sempre há uma maneira de organizarmos a vida e ir em busca de nossos objetivos.&nbsp;


E as borboletas povoaram minha barriga, os olhos voltaram a brilhar e eu estava pronta para vivenciar um novo encontro comigo mesma, com os meus gostos, meus segredos, minha essência.&nbsp;


MINHA PREPARAÇÃO:

1- Caminhei durante os 3 meses que antecederam a minha peregrinação. Importante que os treinos sejam incorporados à rotina aos poucos e de forma gradativa.&nbsp;

Meus TREINOS foram da seguinte forma:
1ª semana: 40 minutos, sem peso
2ª semana: 1 hora, com a mochila vazia (aprox. 1,5kg)
3ª semana: 1 hora e meia, com 1kg na mochila
4ª semana: 2 horas, com 2 kg na mochila
E, nas semanas seguintes fui variando o peso da mochila, tempos de caminhada mais longa (entre 10 e 15km) nos finais de semana.

EQUIPAMENTOS
:
1 - MOCHILA - Eu usei a mesma da peregrinação de 2001. Apesar de ter capacidade para 63 litros, ela era similar, em peso e dimensões, às mochilas cargueiras de 35, 40l, e tinha uma ótima estrutura para distribuir o peso pelo corpo. NAUTIKA 63l.
2 - BOTAS - &nbsp;- Optei pelo modelo AUTHENTIC GTX da SALOMON. Impermeável (membrana Gore-tex) e confortabilissima! 
3 - MEIAS - No meu primeiro caminho, optei por 2 meias. Neste não foi diferente. Meias Solo VELOCE PRO(mais fina), juntamente com a Solo ENDURENCE. Na Decathlon também encontrei uma meia ótima:
FORCLAZ CANO ALTO THIGH
Sempre passando vaselina nos pés antes de colocar as meias. JAMAIS MOLHAS OS PÉS ANTES DE CAMINHAR!!!
4 - CAMISETAS: Climalite Adidas e outra que comprei na Decathlon, com tecnologia dry.
5 - BLUSA: Segunda pele da Decathlon
6 - FLEECE (ou polar) Decathlon
7 - CALÇA: comprei as duas na Decathlon: FORCLAZ 900
8 - CAPA DE CHUVA: capa tipo camelo (cobre também a mochila), encontra-se facilmente nas lojas da Espanha
9 - CALÇA IMPERMEÁVEL: Esta foi uma gambiarra sensacional. A minha caça não me servia mais. Cortei o tecido da calça na altura dos joelhos. costurei velcros e usei como polainas. VALEU MUITO &nbsp;PENA!!! Não ocupou muito espaço na mochila e pouquíssimo peso.
10 - POCHETE: Não são todas as pessoas que gostam da pochete. Eu gosto de ter tudo sempre ã mão, levei celular e maquina fotográfica, cabo pra recarregar o celular, o dinheiro do dia, protetor labial, as moedas e agua. Tudo com acesso rápido e fácil na pochete. Algumas mochilas tem esses bolsos na barrigueira.
11 - DOLEIRA (pochete de valores): Além da pochete, usei também a doleira para guardar o passaporte e o dinheiro que levei.
12 - NECESSAIRE: Levei uma pequena, que tinha um gancho para pendurar na porta. Dentro dela, os itens abaixo:


Protetor solar pequeno
Xampu - coloquei um pouco em uma embalagem de hotel e ia comprando pelo caminho. Lá tem ótimas opções de xampus em embalagem para viagem.&nbsp;
Sabonete: levei um pequeno que ganhei em um hotel.
Hidratante: fiz o mesmo que o Xampu
Vaselina: pote pequeno
Micropore: embalagem mini.
Absorvente: comprei no caminho
Lenços umedecidos: fui comprando ao longo do Caminho
Remédios: levei apenas alguns comprimidos para eventual dor de cabeça, gel antiinflamatório, Targifor (vitamina C com Arginina) pra dar um gás em dias de cansaço, alguns curativos (tipo Band-aid), algodão (um chumaço pequeno), spray Antisséptico pequeno.
Agulha e linha (para drenar as bolhas)