2013...QUE TAL SER MAIS FELIZ?
Autor: Cidinha Scarpin | Publicado: 2012-12-30T20:16:00-02:00



2013 está chegandoooo! Que tal ser mais feliz? A rotina pode oferecer uma sensação de conforto. Mas também pode aprisionar e reduzir individuos.

Mas quem ousa romper com a mesmice descobre novas facetas de si e se torna mais "feliz" sensação de que estou "vivendo intensamente". Ao se propor metas ousadas para o novo ano, segundo a psicologa Solange Rosset: &nbsp;"a pessoa sai de uma cristalização e se reinventa. Sonhar e propor metas e objetivos faz muito bem para todos nós, mesmo que nem todos os objetivos e metas se cumpram, a concretização de alguns ja traz efeitos positivos. voce se sente em processo e percebe a possibilidade de se reciclar. As maiores ousadias são internas, como buscar novos desafios, novos desejos, perceber novas necessidades.

No jornal de hoje da Gazeta do Povo há&nbsp; algumas sugestões de ações que podem ser colocadas em prática a partide de 01 de janeiro e que poderão trazer um sentimento de renovação para o nosso dia a dia.

1-REVIVA O PRIMEIRO ENCONTRO&nbsp; O primeiro encontro de um casal costuma ser inesquecivel. Mas, com a rotina muitas vezes até essa lembrança se perde na memória. Que tal surpreender&nbsp;a pessoa amada indo ao mesmo local do primeiro encontro para&nbsp;revive-lo omanticamente?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2- ADEUS EMPREGO ESTRESSANTE: A decisão nunca é fácil, mas largar um emprego estressante e começar o ano em um novo oficío é uma atitude que traz melhria profundas para a qualidade de vida. trabalhar com algo que antes era um sonho ou hobby pode até trazer um rendimento menor, mas pode gerar uma satisfação pessoal incalculável.

3- MOCHILA NAS COSTAS: Mesmo sem muito dinheiro, com uma mochila nas costas e uma boa dose de coragem é possivel visitar um lugar ha muito tempo sonhado. Pegar carona, ficar na casa de recem conhecidos e enfentar outras adiversidades são situações que só engradecem a aventura e rendem histórias que serão lembradas eternamente.

4- FAÇA AS PAZES:&nbsp;Pedir perdão e perdoar os outros muitas vezes é uma tarefa complicada. Mas quem tem coragem de agir assim deixa as mágoas para trás e passa a se sentir mais leve. Surpreender a pessoa que antes era motivo de ódio com um belo poema é uma dessas atitudes ousadas que podem restabelecer a paz.

5- SURPREENDA:&nbsp; Se voê era sedentário, que tal começar a correr ou andar de bicicleta? Ou se você nunca deu bola pra cozinha, que tal fazer um curso de gastronomia? Ao adotar um novo hobby, o individuo se reconhece e é reconhecido de outra forma.

6- ABRA O CORAÇÃO: O pior que pode acontecer é ouvir um "não". Independentemente&nbsp; do resultado, quem se declra e assume um amor guardado a sete chaves tira um peso da cabeça e do coração . Para os tímidos, abordar alguem interessante em um barzinho é uma atitude corajosa , que traz efeitos positivos para a autoestima.

7- ajude alguém: Fazer um trabalho voluntário e ajudar alguem mais necessitado pode ser uma forma de mudar a sua percepção de sofrimento ou de prosperidade.

8- ADOTE UM BICHO- O companheirismo de um animal de estimação pode proporcionar a dose extra de alegria que voce precisa em 2013.

9- CRIE ALGO COM AS PRÓPRIAS MÃOS: Pode ser um bolo, uma blusa ou um objeto de decoração. Em um universo tão industrializado, a sensação de confeccionar algo bacana com as próprias mãos é indescritivel.

10- TESTE SUA CORAGEM: Vale saltar de bungee jump, surfar ondas gigantes, voar de asa delta, passear na montanha russa... Uma forte dose de adrenalina pode ser um santo remédio para espantar o marasmo da vida. Considerando, é claro, suas condições e as condições de segurança. Planeje-se e aproveite!

Que venha 2013!

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