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Relatório do Seminário Feira de alimentos Portugueses
Autor: Crécia | Publicado: 2011-10-19T11:47:00-07:00

Universidade Federal de SergipeCentro de Educação e Ciências HumanasDepartamento de HistóriaProfessor: Antônio Lindvaldo SousaAluna: Crécia Maria A. dos AnjosDisciplina: Temas de História de Sergipe I
Relatório do Seminário: Feira de alimentos Portugueses.

Com o objetivo de conhecer a gastronomia de Portugal na época da colonização do Brasil e entender a culinária de Portugal através do Brasil colônia, deu-se início às 19h e 30 min do dia 18/10/11 em sala de aula a apresentação do IX Seminário com o grupo composto por Rivaldo Ramos Silva e Kleberton Augusto S. Soares, que utilizaram como recursos Data show, Confecção de folder, exposição dos alimentos estudados e apresentação oral. A apresentação iniciou-se com um vídeo contendo imagens de frutas, compotas  e comidas portuguesas e a explanação dos integrantes do seminário a respeito do envio de alimentos do Brasil para Portugal a exemplo do abacaxi, na época chamado de ananá,s e trazidos de Portugal para o Brasil a exemplo da laranja.  

Referência Bibliográfica
HUE, Sheila Moura. Delícias do descobrimento: a gastronomia brasileira no século XVI. Rio de Janeiro: Jorge Zahar, 2008.
Relatório do III seminário
Autor: Crécia | Publicado: 2011-09-12T13:40:00-07:00

Universidade Federal de SergipeCentro de Educação e Ciências HumanasDepartamento de HistóriaProfessor: Antônio Lindvaldo SousaAluna: Crécia Maria A. dos Anjos
TEMAS DE HISTORIA DE SERGIPE IRELATÓRIO DO SEMINÁRIO: PALEOGRAFIA
         I.            Data, hora e local 08/09/11 às 19h e 30 min. em sala de aula
      II.            Integrantes Adriana França ConservaGilvan Vieira de MatosJonas Carvalho da Silva FilhoMoisés de Jesus Pereira
   III.            Recursos utilizadosApresentação oralData showConfecção de folderUso (integrantes do grupo) de camisas com o tema do seminário
Paleografia é a ciência que estuda a escrita antiga ligada com a história da escrita.  Foi esse o tema abordado pelo III Seminário que teve como objetivos conhecer a paleografia, entender a evolução da escrita e assimilar a importância da paleografia para a história. Iniciaram com a apresentação de um vídeo onde eram exibidos os vários tipos de escrita, maiúscula, minúscula, assentada, cursiva, visual, chancelaria, libraria e canonizada, e locais onde essas eram impressos, os suportes como: materiais duros (pedra, metal e madeira) e materiais moles (papiro e pergaminho - feito com peles de animais como vaca e ovelha) utilizando como instrumentos pincéis, estiletes, tintas, penas e os elementos que constituem a escrita.A ausência de dois componentes do grupo comprometeu um pouco a apresentação do trabalho, mas o conteúdo do que foi explanado e exibido foi bastante significante.
Referências BibliográficasSamara, Eni de Mesquita. Paleografia, documentação e metodologia histórica. São Paulo: humanistas, 2010(Cursos e eventos-nova série)HTTP://pt.wikipwdia.org/wiki/paleografiaHTTP:// www.arqnet.pt/portal/estudo/paleog.html
Seminário VI
Autor: Crécia | Publicado: 2011-10-03T08:55:00-07:00

Universidade Federal de SergipeCentro de Educação e Ciências HumanasDepartamento de HistóriaProfessor: Antônio Lindvaldo SousaAluna: Crécia Maria A. dos AnjosDisciplina: Temas de História de Sergipe I
Relatório do Seminário: Fontes Históricas: Fontes Arqueológicas

Conhecer sobre a importância das fontes arqueológicas para o trabalho do historiador e entender o uso da arqueologia no processo de pesquisa histórico. Esses foram os objetivos do tema que foi apresentado através de seminário que se iniciou às 20:00 e 15 min do dia 27/09/11 em sala de aula, composto por Alison Oliveira, Felipe Trindade, Ítalo Duarte, Leninaldo Cruz e Távila Laís. Foram utilizados como recursos Data show, Confecção de folder, giz, quadro negro e apresentação oral. No primeiro momento é exibido um vídeo onde os participantes do grupo explicam o que é arqueologia, qual o seu trabalho, como é feito e quais os meios para a divulgação deste.Após o vídeo, inicia-se a exposição oral do conteúdo. Filipe inicia falando que Heródoto ( 484-424 a.C.  do séc V) e  outros como Tucídites (464-401 a. C.) tinham a preocupação de registrar os fatos do  presente, criados pelo homem para que não se perdesse. A arqueologia, deriva da história, auxilia a história com evidências materiais não escritas. Por exemplo, a arqueologia sedimenta informações a respeito dos indígenas antes da chegada dos portugueses. Ela pode com um discurso mais pragmático, confirmar fontes escritas ou orais. Pode nos dar informações tanto da pré-história quanto do presente. O trabalho do arqueólogo necessita de métodos, ferramentas, relatórios e fichamentos das atividades realizadas. Existem vários meios de divulgação e discussão dos trabalhos da arqueologia para um melhor aprofundamento do assunto, como revistas, livros, sites e peças expostas nos museus.

Referências BibliográficasFUNARI, Pedro P.Os historiadores e a cultura material. In PINSKY, C. B. Fontes históricas. São Paulo: Contexto, 2005KI-ZERBO, J. História Geral da África: metodologia e pré-história da África. São Paulo: Ática, 1998.pg. 26. LEROI-GOURHAN, A. Pré-História. São Paulo: Pioneiro, 1968.pg.7.
Relatório do Seminário Feira de alimentos indígenas
Autor: Crécia | Publicado: 2011-10-19T11:13:00-07:00

Universidade Federal de SergipeCentro de Educação e Ciências HumanasDepartamento de HistóriaProfessor: Antônio Lindvaldo SousaAluna: Crécia Maria A. dos AnjosDisciplina: Temas de História de Sergipe I
Relatório do Seminário: Feira de alimentos indígenas.

Com o objetivo de conhecer a origem da mandioca e compreender a importância da mandioca como matéria-prima na produção de alguns alimentos, deu-se início às 19h e 00 min do dia 18/10/11 em sala de aula a apresentação do VIII Seminário com o grupo composto por Flávio dos Santos Vasconcelos, Leandro Augusto O. de Melo e Leandro G. da Silva que utilizaram como recursos Data show, Confecção de folder, exposição dos alimentos estudados e apresentação oral. A apresentação de um vídeo com imagens dos alimentos indígenas, como a tapioca e a mandioca, iniciou o seminário. Na explanação oral foram explicados as origens da mandioca, a produção da farinha,  os tipos existentes e as várias iguarias produzidas a partir dela.  O cauim, bebida produzida pelas índias virgens e consumida em rituais e outros eventos de relevância para a tribo, também fez parte das explicações, assim como a entrada da tapioca na mesa das famílias dos colonizadores.O grupo produziu um bom vídeo e apresentou o tema com propriedade e objetividade.
Referência Bibliográfica
HUE, Sheila Moura. Delícias do descobrimento: a gastronomia brasileira no século XVI. Rio de Janeiro: Jorge Zahar, 2008.ASSUNÇÃO, Paulo de. A terra dos Brasis: a natureza da América portuguesa vista pelos jesuítas (1549-1596). São Paulo: Annablume, 2000. PP. 198-211.
Eu tentei!!
Autor: Uma Dona de Casa Moderna | Publicado: 2012-03-27T09:18:00-03:00

Bom dia meninas...

Olha juro que tentei...tentei tomar 2 litros de água (cheguei em 1L + 1 l chá vermelho) tá bom né? Fiz 2 lanchinhos entre as principais refeições do dia, comi salada, 1 fruta, tomei o Omega 3 e o Óleo de coco, a meia taça de vinho... enfim cheguei muito perto do dia perfeito, faltando apenas a AF e um JANTAR exemplar...é foi aí que minhas tentativas foram para o saco....

Lembra que comentei que almoçei na mamãe domingo? Lombo com batata que eu amooooo, então ela mandou um pouco pra casa e eu não resisti...arroz, batata, farofa e lombo....hummmm tava muito bom, mas é mUUUUUUUUITO CARBOIDRATOOOOO, não posso fazer isso...fui dormir pesada nos 2 sentidos estômago e consciência.

E o que fazer?? Não tem o que fazer...precisamos erguer a cabeça e começar novamente.

Eu me lembro em novembro quando voltei a fazer academia me prometi emagrecer pelo menos 5kg para o niver da minha filha que seria agora em março...pois é: março chegou o aniversário dela tb e cá estou eu apenas com 1kg a menos do que eu queria..ou seja, devo 4kg a mim mesma!

Agora vou colocar um novo desafio e espero contar com a ajuda de vcs...DESAFIO 45 DIAS DISNEY...Sim iremos pra lá novamente e como bem sabemos como funcionam férias e comidas americanas, preciso urgente, mas URGENTE mesmo eliminar 5kg. ESpero contar com a ajuda de todas da blogosfera.

Bom, ontem um dos meus lanchinhos foi essa delíciosa barra de cereais ( e olha que odeio elas, mas essa....hummm), super indico!!
Bom é isso meninas...

grande beijo e não desistam nunca!!
Desafio 7/45 Seguindo em Frente!
Autor: Uma Dona de Casa Moderna | Publicado: 2012-04-03T12:17:00-03:00

 Bom dia!!
Precisando tomar um pouco disso aí...esse remédio devia mesmo vender em farmácia...depois de mais um fds dando umas amolecidas...veio a falta de AF devido a não estar dormindo direto com a gripe da minha Princesa...não fiz Air climber ontem, nem fui na academia hj...ai ai...a semana é curta, sexta feriado...espero conseguir salvar a quarta e quinta.
Ontem recebi a visita da Dona Monstrenga e com ela uma vontade IMENSA de comer chocolate, pra ajudar distribuiram os ovos de Páscoa de presente para os funcionários...resultado aquele OVO me olhando o dia todo...mas resisti bravamente e só pra não cometer um ovocídio comi 14 confetis para segurar minha enorme compulsão...kkkkk No jantar cheguei e minha Princesa ainda um pouco dodoi, febril, não querendo comer nada...isso é o que mais me preocupa, se até quarta ela não comer alguma coisa vou voltar no pediatra. Bom fiz algo rápido e simples: salada de alface americana + tomate + cebola + milho/ervilha + cebola crispy que comprei pra ver se é bom... + ou - não vale os pontos... molho feito por mim com iogurte desnatado + limão + hortelã e azeite, ficou divina como esse molho dá um Q na salada e é light. Depois terminei de forrar o estomago estava com fome ainda...um file pequeno de frango + 3 col. de arroz integral + essa geléia de gengibre e limão (Ameiii), apesar de parecer muita coisa fiquei dentro dos pontos diários.
 E finalmente seguindo minha dica da semana eu "desenterrei" a linda garrafinha de água que comprei nos EUA em 2010 e começei meu plano de ataque a 2L de água por dia... são 4 garrafinhas...como ela é linda dá até gosto né?Beijos e até amanhã!!
Dica Importante da Semana! Óleo de Coco
Autor: Uma Dona de Casa Moderna | Publicado: 2012-04-07T08:00:00-03:00

Dentre as minhas metas de saúde está tomar óleo de coco...aí as meninas aqui do trabalho perguntaram pra que serve...então resolvi postar pra elas terem idéia (ou seja, vcs precisam ler o blog tá meninas!! kk)
Eu estou firme e forte tomando minhas 3 cápsulas por dia antes das refeições.
Segue matéria "copiada" do site:
"Apesar de ser abundante e conhecido no país, poucas pessoas sabem que o coco pode trazer diversos benefícios para a saúde. Além da água de coco e da polpa da fruta, dele também se extrai o óleo, que é rico em antioxidantes. Segundo a coordenadora do departamento de nutrição da Rede Mundo Verde, Flávia Morais, o óleo de coco tem importante papel no combate aos radicais livres e por isso retarda o envelhecimento, previne doenças como o câncer e reduz as taxas de colesterol sanguíneo.

Além destes antioxidantes, o óleo de coco é fonte de triglicerídeos de cadeia média, um tipo de gordura que é rapidamente absorvida e transportada para o fígado, onde é transformada em energia, que aumenta a termogênese e o gasto energético do organismo. Além disso, a substância também provoca a saciedade.

Por estas razões, de acordo com Flávia, estudos recentes mostram que o uso do óleo de coco é capaz de reduzir o índice de massa corporal (IMC), bem como a circunferência abdominal.

— É uma ótima e saudável opção para quem quer emagrecer — explica Flávia.
Saúde e beleza

O óleo de coco é também rico em ácido láurico, um tipo de gordura de ação antibacteriana, antifúngica, antiviral e antiprotozoária, sendo demonstrado em diversas pesquisas suas ações em casos como candidíase e gastrite bacteriana (Helicobacter pylori).

Além de sua ingestão ser benéfica ao organismo, o óleo de coco também pode ser utilizado com finalidades cosméticas. Seu uso na pele atua como hidratante, promove melhora da elasticidade e confere uma aparência mais jovem e sadia. Seu uso também é indicado para prevenção de estrias que ocorrem por conta da gestação.
Como consumir

Conforme a nutricionista, o óleo de coco é um alimento com baixo potencial alergênico e, de uma maneira geral, não possui contraindicações se consumido em uma quantidade moderada de 2 a 3 colheres de sopa por dia. O ideal é que se inicie com uma pequena quantidade (equivalente a meia colher de sopa) e se aumente o consumo gradualmente, já que o consumo excessivo pode levar a diarreia.

Para a preservação de seus antioxidantes, recomenda-se que o óleo seja utilizado em preparações frias, como saladas, sucos, shakes e na finalização de pratos quentes"
Bom é isso, óleo de coco é natural e faz bem!!
Dica Importante da Semana! Arroz Integral
Autor: Uma Dona de Casa Moderna | Publicado: 2012-04-14T08:00:00-03:00

Arroz Integral

O arroz integral só apresenta vantagens em relação ao arroz branco.  Ele tem grãos intactos, com a película e o gérmen onde estão os nutrientes.  Por isso é indicado na maioria das dietas.  A película tem uma maior concentração de fibras insolúveis que estimulam o sistema gastrointestinal e diminuem a fome.  Elas demoram mais tempo para serem digeridas, assim prolongam a sensação de saciedade.  Seu consumo regular traz muitos benefícios:  fim do intestino preso;  melhora o nível da glicose nos diabéticos;  tem vitamina B1 que protege o sistema nervoso;  é excelente para quem se exercita porque melhora o metabolismo da contração muscular.   Não contém glúten.  Apesar de ter valor calórico um pouco maior, tem o índice glicêmico menor.  É um carboidrato (alimento energético) portanto deve ser consumido em porções adequadas a necessidade de cada pessoa.
Dia de Ontem! Desafio 1/45
Autor: Uma Dona de Casa Moderna | Publicado: 2012-03-28T12:29:00-03:00

Oláaaaaaa
Ontem consegui começar bem o desafio 45 dias...espero seguir assim.AS 6hs da matina já estava na academia malhando..dale coragem! Aqui tenho apenas 1 questão não consigo comer nada antes da malhação...já tentei polenguinho, iogurte, peito de peru,queijo e tudo me dá um pouco de mal estar, acho que meu organismo não está apto a "acordar" as 5:30hs kkkk.Pós malhação banho e vim para o serviço, aqui segui com o cardápio da empresa, já pensei em fazer uma marmitinha mas ainda estou pensando...durante o dia bati meu record de água e chá foram 2litros exatos...obaaa, ah isso sem contar os 4 copos de água na academia, dia exemplar no quesito água :)
Segue meu cardápio para pitacos: dentro dos 372 pontos que posso.
Café da manhã (8hs) - pão francês sem miolo + 1 col. requeijão + 1 xíc café com sucralose - 50 pontos
Lanche manhã - Tomei tanto chá que não comi nada (Boa!!), segue o chá do dia.Almoço (12:30) - 2 col. arroz branco + 4 Col. estrogonoffe de frango + 3col. batata palha (oh perdição) + 15 pontos tempero = total 155.
Lanche (16hs) - 2 castanhas do pará = 20 pontos﻿ Jantar - Essa linda e maravilhosa salada (estava uma delícia, como ela nao tem pontuação somei tudo que vai nela) + 1 taça de vinho + Temperos = 150 pontosTOTAL DO DIA : 355 PONTOS...SOBROU 17 PONTOS + PONTOS DO EXERCÍCIO QUE AINDA NÃO ACHEI ONDE CALCULAR.
Bom é isso ter que postar o que como faz mesmo eu pensar 2x antes de colocar na boca. ótimo!!
Desafio 2/45 - Perfeito!!
Autor: Uma Dona de Casa Moderna | Publicado: 2012-03-29T11:00:00-03:00

Bom dia!!!

Estou firme e forte mantendo a linha e até economizando pontos para poder vencer o meu desafio 45 rumo a Disney.

Ontem foi um dia bem frio para o calor que estava fazendo nos últimos meses o que sempre me inspira a comer mais, mesmo assim segui a linha ou melhor os pontos.

Analisando minha alimentação acho que vou tirar um pouco o pão francês ele come muitos pontos, vou ver se me adapto a uma bolacha integral, ou torrada ...a barra de cereal de laranja é aquela que postei fotos, não tem na tabela então peguei as calorias e dividi por 3.6 como manda.

Meu almoço é sempre um problema pq a comida aqui da empresa é pra sustentar "peão" então é pobre em saladas, legumes, tem dias que a coisa vai bem mas tem dias... olha ontem: panqueca de frios, batata corada, de verdura tinha almeirão que não como e uma beringela que estava nadando no óleo (aí não dá né?!!), preciso me acostumar a quem sabe fazer uma marmita de saladas..aí como a proteína, arroz e feijão aqui...vou madurar a idéia. Segue fotos do almoço

No jantar fiz uma salada delíciosa de Grão de Bico: com cebola, tomate, palmito,  azeitona, confesso que peguei tudo que tava sobrando em potinhos na geladeira da pizza que fizemos no sábado , mas foi ótimo...kkkkk, vinagre de maçã, azeite, sal light. Do lado são filezinhos de frango grelahados...tava muito bom.Segue a carinha dela.

Depois do jantar me bateu uma baita vontade de comer chocolate...estou entrando na semana da TPM, como tinha uns pontos "sobrando" comi 4 bolinhas de M&M, acho que nem deu os 10 pontos....kkkk :)

      Pontos   372

   Café   Pão francês sem miolo   30
      2 col. Requeijão normal   40
      1 xíc café   1
   Lanche   Barra de Cereal Laranja   18

   Almoço   2 col. Arroz branco   20
      Tempero   15
      1 concha feijão   20
      Panqueca Frios   65
      2 col. Sopa Batata assada   18

   Lanche   1 xíc café   1
      1 Bala de Chocolate/Menta   9

   Jantar   5 col. Sopa Grão de Bico   50
      1 Filé Frango Grelhado   45
      1 taça de Vinho   30

   TOTAL      362
   SALDO      10
Desafio 45 Rumo a Disney
Autor: Uma Dona de Casa Moderna | Publicado: 2012-04-02T15:27:00-03:00

Oi meninas,
Passando apenas para dar um oi pq hj estou sem pique pra escrever pois minha princesa está doentinha...acho que uma gripe, ela está com febre, peito cheio, vomitou bastante catarro...tadinha queria tanto pegar isso dela e passar pra mim...mas infelizmente a vida não funciona assim...
No fds tentei não jacar muito, comprei vários produtos saudáveis e deliciosos depois posto as fotinhos. Estou de TPM então vontade louca de comer chocolate...ou melhor incontrolável!! Ainda bem que tenho meus "confetis" aqui comigo, 7, 10 já me satisfazem.
Pecados do fds: salame (amooo) e molhos um pouco calóricos porque fizemos fondue no sábado.
Bom amanhã espero que minha Princesa esteja melhor e eu também. Depois qdo der vou visitá-las, até isso hoje tá dificil.
beijos
Dica Importante da Semana! Sal
Autor: Uma Dona de Casa Moderna | Publicado: 2012-04-28T08:00:00-03:00

Pessoal, sigo a algum tempo o Blog dessa Nutricionista, ela é ótima posta receitas maravilhosas e dicas incríveis. Dentro do meu projeto Dica da semana segue uma sobre o sal, escrita por ela.
"Consumido na quantidade ideal, sal pode fazer bem
O sal, em excesso, é um vilão para a saúde, devido ao sódio que, em dose exagerada, causa problemas ao coração. Mas o sal também tem funções necessárias e importantes para manter o funcionamento correto do organismo. Para ajudar, há no mercado uma variedade de tipos diferentes de sal. Uns são mais finos, outros granulados, com cores claras ou escuras e sabor marcantes.

Eles oferecem às pessoas cujo organismo absorve muito sódio opções mais saudáveis e sem perder o sabor. A recomendação diária é baseada no sal comum ou sal de cozinha, tradicionalmente usado para temperar os alimentos. Mas se o uso deve ser restrito para alguns grupos, ele pode ser mantido se escolhido o sal light, marinho ou azul, rosa do Peru e do Himalaia, pois possuem teores bem menores que o sal branco e refinado.

A nutricionista funcional Lícia Sanchez Vendruscolo, do Espaço Sallus, de Ribeirão Preto, explica que o uso pode ser mantido, mas não há ainda nenhuma afirmação concreta que autorize o aumento do consumo em outros tipos de sal. “Seria aceitável aumentar essa quantidade se o sal tiver menos sódio.”E esse consumo não pode ser abandonado, pois o sal possui minerais importantes para a manutenção do equilíbrio da água do corpo e da regulação da pressão arterial, evitando que fique muito baixa, explica a endocrinologista Lúcia Helena Bonalume Tacito, de Rio Preto.  

Alerta aos hipertensos

Algumas pessoas devem ter atenção redobrada no uso do sódio presente nos tipos de sal. Hipertensos e grupos de risco, como cardiopatas, com insuficiência renal, doenças neurológicas ou que fazem uso de antidepressivos, não podem consumir sódio em excesso, afirma a nutricionista funcional Lícia Sanchez Vendruscolo. No caso de hipertensos, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo de até 2g de sódio por dia. Para ajudar nesse controle, esse grupo pode implementar o uso do sal light, marinho ou do Himalaia, que são pobres em sódio. “O sódio adere à parede das artérias e promove um estreitamento momentâneo, elevando a pressão. Assim, o coração precisa trabalhar mais”, conta Lícia. "
.....
Autor: Leticia Salles | Publicado: 2011-04-09T21:35:00-07:00

Assim como as estações as pessoas têm a habilidade de mudar. Não acontece com freqüência, mas quando acontece, é sempre para o bem. Algumas vezes leva o quebrado a se tornar inteiro de novo. Às vezes é preciso abrir as portas para novas pessoas e deixá-las entrar. Na maioria das vezes, é preciso apenas uma pessoa que tenha pavor de demonstrar o que sente para conseguir o que jamais achou possível. E algumas coisas nunca mudam. E que comece o novo jogo.

Gossip Girl

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Futuro
Autor: Leticia Salles | Publicado: 2011-05-21T10:02:00-07:00

Hoje eu acordei , pensando sobre futuro.Há a  3 anos atrás eu pensava no hoje , pensava no meu  futuro. Mas o futuro que eu fazia é totalmente diferente do futuro  em que eu vivo.Ele vem cheio de altos e baixos , cheio de felicidades e  tristezas,ele nos surpreende cada  vez mais.As coisas nem sempre são como nós imaginamos ou como queremos que sejam,simplesmente acontecem,até porque o simples pode ser simplesmente fascinante.O futuro é inesperado ,ele simplesmente acontece quando menos se espera.Então não planeje o  futuro apenas viva intensamente cada momento que ele lhe proporciona.
                                                                                             (Leticia Sales)
My angel
Autor: Leticia Salles | Publicado: 2011-03-14T19:41:00-07:00

  Como posso explicar, se as melhores coisas acontecem de repente e quando vemos já aconteceram. Assim foi você na minha vida não sei quando comecei a te amar, não faço idéia de dia, hora ou data, na verdade eu acho que eu comecei a te amar quando eu te vi aquela noite, chegando atrasado a uma festa, e me subiu uma alegria que eu nunca tinha sentido antes, só em te ver e ver você sorrir para mim. Enfim eu só lembro-me disso e das coisas que eu dizia como “NUNCA, ele? Nunca”. Eu sempre disse isso e realmente hoje digo a mesma coisa só que com detalhe mínimo, Nunca mais, sem você, minha vida nunca mais vai ser a mesma.Então aconteceu eu te amo como nunca amei ninguém, acho que posso ficar aqui tentando achar palavras mais nunca vou conseguir dizer tudo que sinto por você, eu só sei que você apareceu na hora certa,no momento certo em que eu mais precisava de você, sempre que precisei de alguém você sempre estava lá,sempre esteve.Por isso e por todas as outras coisas eu vou te amar pra sempre ,por você ser tudo que eu sempre quis,por me amar quando eu menos mereço.Eu não sei mais que palavras falar , que maneira legal de te dizer o quanto eu  te amo.Obrigada por todas as musicas cantadas, todas declarações feitas , obrigada por me  amar do jeito que eu sou,Obrigada por existir ,meu anjo.♥'
 Leticia sales
Vaidade e Orgulho
Autor: Leticia Salles | Publicado: 2011-08-18T12:21:00-07:00

"A vaidade e o orgulho são coisas diferentes, embora as palavras sejam frequentemente usadas como sinônimos. Uma pessoa pode ser orgulhosa sem ser vaidosa. O orgulho se relaciona mais com a opinião que temos de nós mesmos, e a vaidade, com o que desejaríamos que os outros pensassem de nós"
(Jane Austen)
Mal
Autor: Leticia Salles | Publicado: 2011-04-09T21:16:00-07:00

 O mal é uma palavra que usamos para descrever a ausência de Deus, assim como usamos a palavra escuridão para descrever a ausência de luz, ou a morte para descrever a ausência de vida.

A Cabana, William P. Young
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Evoluir
Autor: Leticia Salles | Publicado: 2011-03-14T19:20:00-07:00

É  realmente muito  engraçado quando  você  cresce o suficiente pra ver que certas amizades  nunca duram pra sempre, que seus pais estão certos em coisas que te dão raiva, é realmente interessante que quando nós amadurecemos, simplesmente rimos de coisas tão fúteis que nós faziam chorar por dias, realmente  nada na vida dura pra sempre. Passamos por fases que achamos que sabemos de tudo e quando esse fase passa percebemos que não somos nada, passamos pela fase que sabemos tudo de amor e que ninguém ama  mais que a gente mais na verdade quando nos vemos,não sabíamos nem o que significava o amor.as pessoas  crescem , mudam e evoluem não adianta querer viver de  passado e ilusões. A verdade é que o futuro sempre chega e te mostra que nem todo final é um  final feliz e que nem todo mundo é amigo pra sempre, por isso valorize muito que tem, pois a única verdade é que podem passar anos, séculos e  a única  pessoa que vai te amar pra sempre e nunca vai te largar  é o nosso amado Senhor Jesus  Cristo, porque tudo na vida é passageiro, não importa a intensidade que dure mais um dia passa, Por isso viva,  sorria na cara da tristeza para dizer que ela não te abala nem um pouco, brigue com as amigas pra depois ir somente pedir desculpas e  dizer que ela é um  bem mais precioso, Ame , ame  intensamente, pois o amor é vida, é cura, pois temos que viver  nosso tempoprecisamos,evoluir, mudar e viver!
Leticia Sales
*--*
Autor: Leticia Salles | Publicado: 2011-04-09T21:45:00-07:00

Chore,grite,ame e diga que valeu, que doeu, que daqui pra frente só vai melhorar. Perdoe, insista, respeite, ame novamente.. Lembre-se que amanhã pode ser muito tarde. Muito tarde para perdoar, pra dizer 'eu te amo', muito tarde pra dizer volte pra mim.. Não leve a vida tão a sério. Descomplique, quebre regras, perdoe rápido, ame de verdade, ria descontroladamente e nunca lamente nada que tenha feito você sorrir!
Bee
Autor: Leticia Salles | Publicado: 2011-03-14T19:52:00-07:00

De acordo com as leis da aviação, uma abelha não poderia voar de maneira alguma. Suas asas são  pequenas demais para levantar seu corpo gordinho do chão. Mas a abelha,  é claro, voa assim mesmo. Sabe por quê? É porque as abelhas não dão a  mínima para o que os humanos acham impossível. Bee Movie
TRÊS  MENINAS ESTUDANDO...
Autor: Gal | Publicado: 2009-06-19T08:45:00-07:00

 Olhem que lindas !!! Nossas aulas de francês começaram ... é puxado 4 horas de aula por dia , temos que correr para acompanhar . Tuca é a mais aplicada e bem estudiosa , pesquisa tudo , é tanto dicionário perto da gente , que tem hora que não nos entendemos , é uma graça .Todos os dias temos dever de casa e na próxima segunda temos prova , quero mesmo ver , pois ter que estudar em pleno final de semana em Paris , não é tão fácil assim , além do mais iremos fazer mudança este final de semana , torçam por nós . Como dizem os franceses bonee chance ! ( boa sorte !)Esta é nossa rua , até segunda , como disse estamos de mudança . Saímos de casa todos os dias as 8:00 hs da manhã, nosso destino é a Aliança Francesa . Este horário o metrô é bem cheio , mas sempre vamos felizes , apesar da dificuldade em acordar , pois a diferença de fuso horário é grande e ainda dormimos tarde , as "disfusoradas ". Hoje confesso que matei aula , não consegui acordar , tive cólicas durante a noite. Mas , as meninas falaram que foi a melhor coisa que fiz , a nossa professora hoje estava mal amada . Ela não tem paciência . Mas , segunda estarei lá prometo .
"PLACE DES VOSGES"
Autor: Gal | Publicado: 2009-06-28T13:51:00-07:00

Encontramos nossa Rue ... Vejam que linda !!!!  A Place Des Vosges é bem legal,  ja mostramos no início, tinha vindo com Tuca . Frequentada por jovens, tem vida e alegria .   Sentar nas praças , jogar uma conversa fora e receber um sol é tudo de bom ...Pardon, mas não nos recordamos do nome desta igreja , nem aonde ela fica , aquelas coisas que se vai passando e tira-se uma foto .A verdade é que a gente nunca caminhou tanto , cansadas , mas sorrindo ...Receber este solzinho é muito bom , energisa .Caminhar , conhecer , descobrir , aprender , ir , seguir aonde o vento sopra...Aqui comemos "Ô OMELETE" , humm... estava muito gostoso.
"CATHÉDRALE NOTRE DAME DE PARIS"
Autor: Tuca | Publicado: 2009-07-05T13:22:00-07:00

"A Catedral de Notre-Dame de Paris é uma das mais antigas catedrais francesas em estilo gótico. Iniciada sua construção no ano de 1163, é dedicada a Maria, Mãe de Jesus Cristo (daí o nome Notre-Dame – Nossa Senhora), situa-se na praça Parvis, na pequena ilha Île de la Cité em Paris, França, rodeada pelas águas do Rio Sena."   E lá fomos Eu e Gal descobrir como chegar à Catedral de Notre-Dames, sem dominar, ainda, o meio de transporte mais utilizado na cidade; metrô de Paris. Foi uma delícia caminhar no meio de tanta gente de diversas nacionalidades e apreciar a beleza de mais um monumento dessa Cidade......passamos pelo Rio Senna e, claro, não podíamos deixar de registrar a magnitude desse Rio tão comentado pelo mundo afora...  ...e a beleza da paisagem Parisiense cortada pelo rio, nos remete a um atmosfera romântica. Os barcos lotados de turistas do mundo inteiro, casais, crianças, idosos, jovens e bebês fazem parte desse cenário maravilhoso...e nós, claro!
JANTAR NA CASA DE SUSANE
Autor: Gal | Publicado: 2009-06-28T15:07:00-07:00

Susane é mãe de Maria Bonita , francesa , já morou em Recife , fala bem o português e nos convidou para jantar em sua casa . Antes passamos para comprar queijos e vinhos . Susane ( a esquerda ) preparou um camarão delicioso , em seguida nos serviu queijos e pães , costume francês, para fazer a digestão. Lógico, sempre banhado por um bom vinho nacional, voilá !!!!O jantar aconteceu descontraído , Geová e Tereza (Amiga de Geová, que passou uns dias aqui , ela é de recife , completamente zem) - gostamos dela - também estavam presentes. Maria preparou a mesa com todo carinho e antes fez umas entradinhas saborosas.Agradecemos a noite !Mãe e filha (Suzane e Maria)Vejam Cumadinha Tutuca como está tés joli...Muito linda !!!!!!
PASSEIO NO "PLACE ANDRÉ CITROEN"
Autor: Gal | Publicado: 2009-06-17T12:04:00-07:00

 Tutuca , carinha de moleca. Este não era "UUU SORVETE". Mas , com o calor até que valeu. Receber este solzinho , sentada na grama, foi ótimo ! Viver um pouco como as pessaos daqui vivem , simples como Cléa Rosa . Lembram dela? Descobri tudo sobre Cléia Rosa , um dia conto... Nossa vontade foi de entrar com esta criançada , cada uma mais linda que a outra . Um calor da "gota' !!! A vontade era molhar nosso corpo , brincar...Fomos com Geová ( Gal e Tuca ) fazer um passeio pela manhã , num lindo sábado de sol, ao Parc André Citroen. Idosos , adultos , jovens e crianças desfrutavam com harmonia deste dia caloroso . Este parque localizado em Lurmell é bem grande , com vários jardins japoneses, jatos de água para banhos, enormes estufas com plantas tropicais e muita tranquilidade...
O JANTAR, DEPOIS DE UMA BOA CAMINHADA...
Autor: Tuca | Publicado: 2009-06-11T15:29:00-07:00

 Este foi o nosso jantar , receita inventada por Geová , quando foi Chef ... uma mistura que deu certo - frango , azeitona , cebola , tomate , milho , passas brancas e pretas ( para ser politicamente correto ) milho muito milho , por isso este prato chama-se "O Milhão" . E mais, temperos como gengibre , pimenta , cominho , refogados na manteiga . Esta comida ainda iria para o forno gratinar . A verdade é que comemos muuuuito . Lembram do jantar ?? Já deu para ver o quanto a comida, feita a 4o mãos, com amor e alegria estava gostosa . E Silvete continua surpreendendo ... Silvete nos surpreendendo ... Andamos muito com Maria neste dia ... chovia , chovia fino , mas nada tira a graça desta cidade .Fomos para o "George Pompidou" , fila grande e como não somos turistas , mudamos o rumo , antes, lógico, aquela paradinha básica , e Cumadinha adora uma foto . Sim , Maria Bonita estava nos acompanhado , com seu jeito simples de ser .Este lindo prédio é a Prefeitura de Paris ... "O Hotel de Ville, alberga as instituições do governo municipal de Paris. O edifício fica na Praça do Município, anteriormente chamada Place de Grève), no 4.º arrondissement . Tem sido o edifício da sede municipal desde 1357. Utiliza-se para múltiplos propósitos: aloja a administração da cidade, é o local de trabalho e reuniões do presidente do município (desde 1977), e também se utiliza para acolher grandes recepções."
"UN JOUR de BROCANTE EN MONTMARTRE"
Autor: Gal | Publicado: 2009-06-20T06:21:00-07:00

 Eram 07:oo h da manhã , chegamos no metrô ( olhem bem para o final do corredor , vazio) de um domingo de sol , quente , um belo dia !!! Lá íamos eu ( Gal e Silvia ) acompanhadas de Geová , sempre prestativo para a nossa feira e , claro , a MALA . Seguimos para Montmartre .A foto acima da esquerda é Talitha , linda , filha de Angela. Tbm estava trabalhando . Talitha vai casar aqui dia 4 de julho . Silvia , muito detalhista logo foi arrumando nossas coisinhas com todo carinho e delicadeza . A feira aconteceu na rua do Restaurante "Cherri Bibi" , onde Angela é Chef . Foi ela quem nos colocou nesta feira , lógico que também tinha a sua com bijus e sapatos . Todos arrumavam com alegria a feira e assim ela ia se formando, as pessoas chegando, as diferenças . Olhem lá no cantinho os bonecos de pano de Anita , lá da nossa terrinha linda Campina Grande , eles parecem ter vida . Nossa banca ficou toda arrumada, tudo era novo. Este foi nosso problema , já que era um brocante (feira de coisas usadas) . Tivemos 60 euros de lucro, melhor do que nada.A clientela vinha , mexia , olhava , mas comprar que é bom nada . Mas, estas colheres de pau vendi algumas . Tutuca , indo embora da feira , e carregou minha companheira de vendas .
COMPRAS , CAFÉ E VINHO
Autor: Gal | Publicado: 2009-06-10T16:56:00-07:00

 Belo jardim , mais uma vez meio que econdidinho , mas ali sempre ...Saímos para passear eu e Tuca , Silvete não quis vir. Andamos sem pretensão por este bairro chrmoso que é Marais .
VISITA AO "MUSÉE D'ORSEY"
Autor: Gal | Publicado: 2009-06-20T11:10:00-07:00

 Três meninas chegando para visitar o Musée D"Orsey . Só alegria sempre... Edgar Degas (Paris 1834 - Paris 1917)Petite Danseusede Quartoze ans ouGrande Danseuse HàbillèeEstátua de Bronze" Três meninas do Brasil , três corações democráticos."" MUSÉE D’ORSAY - Paris- Situado no centro de Paris, sobre o cais do rio Sena, à frente dos Jardins das Tulerias e perto do Louvre, o Museu d’Orsay é um dos mais recentes e modernos museus da capital francesa. Sua coleção de arte moderna pe única no mundo e, com a do Louvre talvez a mais importante. Inaugurado em 1986, ocupa os prédios da antiga Gare d’Orsay projetada pelos famosos arquitetos Emile Bénard, Lucien Magne e Victor Laloux e construída em 1900. Seu aspecto estilo “Gare Gustave Eiffel” é a principal característica do museu. A gare ocupou o lugar onde, no século 18, havia o Hotel d’Orsay ou Hotel de Salm, um dos locais mais freqüentados pela aristocracia francesa. "A casa de Vincent em Arles,Van Gogh, Museu Dórsay, Paris"Atualmente a coleção de arte do museu contém obras pertencentes ao período entre 1848 e a primeira grande guerra.As coleções são classificadas cronologicamente em três níveis e a ordem de visita é: o andar térreo, o andar superior e o andar médio. O museu possui ainda um restaurante, uma biblioteca, uma loja de lembranças e um auditório. "Esta obra nos encantou ... mais uma menina linda em Paris... Depois de contemplar tanta beleza , ver obras impecáveis , perfeitas , sentamos no lado de fora , desta forma, desfrutamos um pouco mais da força da arte . Ela encanta , ela liberta , ela une , lava nossa alma... Nao tínhamos coragem de sair ... dai ficamos recebendo o sol , nos aquecendo ...Amo elefante , quem me conhece sabe . Minha vontade era de subir na obra e agarrarRetorno para casa , Tuca sempre tirando fotos com os braços estendidos para cima, na tentativa de pegar as três meninas . Vejam, que ela mesmo cortada está nesta foto .Este é o carrinho que queríamos ter aqui - SMART - Petit et tré joli . O trânsito aqui flui ... com respeito . A regra é : primeiro o pedestre , segundo a bicicleta e terceiro o carro. O difícil e encontrar vaga para estacionar .
Autor: Gal | Publicado: 2009-06-10T13:08:00-07:00

 Laragamos bolsas no chão sem a menor cerimônia  no Beau Marchè, mas com educação, lógico e um bom sorriso brasileiro . Silvia procurava uma mochila para o ínicio das aulas. Daí saímos para comer UU BOLO ... imaginem a fome , depois de Maria Bonita fazer a gente caminhar muito , mas só coisa boa .
Um pouco de som...
Autor: " TELA AZUL " | Publicado: 2013-03-22T07:07:00-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=5ZEyPbVUKgA&feature=youtu.beHomenagem da banda...Eu gosto de sons diferente...Negro, e que tenha significados incomum  ou muito comum para mim...
Relembrando de como minha amiga Patrícia Freire, voa... Muito feliz...
Autor: " TELA AZUL " | Publicado: 2013-03-22T07:00:00-07:00

http://tribufu-mcp.blogspot.com.br/" O negro nunca separa, sempre agrega", Patrícia Freire...A festa hoje, é comemorada com gente, pessoa...E não discrimina as classes, nem a cor da pele..." O que tem em sua festa? Pessoas... Ackiss
Ameno-Era
Autor: " TELA AZUL " | Publicado: 2013-04-04T06:25:00-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=6SvxaNQ6d7M

Ameno

Dori me

Interimo adapare

Dori me

Ameno ameno

Lantire Lantiremo

Dori me

Ameno

Omenare imperavi

Ameno

Dimere dimere

Mantiro Mantiremo

Ameno

Omenare imperavi emulari

Ameno

Omenare imperavi emulari

Ameno

Ameno dore

Ameno dori me

Ameno dori me

Ameno dom

Dori me reo

Ameno dori me

Ameno dori me

Dori me am

Ameno

Omenare imperavi

Ameno

Dimere dimere

Mantiro Mantiremo

Ameno

Omenare imperavi emulari

Ameno

Omenare imperavi emulari

Ameno

Ameno dore

Ameno dori me

Ameno dori me

Ameno dom

Dori me reo

Ameno dori me

Ameno dori me

Dori me

Ameno

Ameno dore

Ameno dori me

Ameno dori me

Ameno dom

Dori me reo

Ameno dori me

Ameno dori me

Dori me am

Ameno dore

Ameno dori me

Ameno dori me

Ameno dom

Dori me reo

Ameno dori me

Ameno dori me

Ameno dom

Dori me reo

Ameno dori me

Ameno dori me

Dori me am
Ameniza

Minha dor

Renova-me

Minha dor

Ameniza,ameniza

Liberta,Liberta-me

Minha dor

Ameniza

Coloca-me ordem

Ameniza

Se engaram

É fato , é fato

Ameniza

Me reconcilia com meu inimigo

Ameniza

Me reconcilia com meu inimigo

Ameniza

Ameniza a dor

Ameniza minha dor

Ameniza minha dor

Ameniza-me

Minha dor, Rei

Ameniza minha dor

Ameniza minha dor

Está doendo

Ameniza

Coloca-me ordem

Ameniza

Se engaram

É fato , é fato

Ameniza

Me reconcilia com meu inimigo

Ameniza

Me reconcilia com meu inimigo

Ameniza

Ameniza a dor

Ameniza minha dor

Ameniza minha dor

Ameniza-me

Minha dor, Rei

Ameniza minha dor

Ameniza minha dor

Minha dor

Ameniza

Ameniza a dor

Ameniza minha dor

Ameniza minha dor

Ameniza-me

Minha dor, Rei

Ameniza minha dor

Ameniza minha dor

Está doendo

Ameniza a dor

Ameniza minha dor

Ameniza minha dor

Ameniza-me

Minha dor, Rei

Ameniza minha dor

Ameniza minha dor

Ameniza-me

Minha dor, Rei

Ameniza minha dor

Ameniza minha dor

Está doendo" Ameniza a minha dor...Ameniza porque está doendo ainda por dentro...Ameniza, porque eu não soube perdoar e nem pedir perdão...Ameniza minha dor...Porque hoje me senti frágil, peço perdão...Perdoa-me..." Ackiss
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Autor: iDaяκпєss™ | Publicado: 2011-05-21T11:20:00-07:00

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Autor: iDaяκпєss™ | Publicado: 2011-05-21T10:46:00-07:00

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Xara 3D
Autor: iDaяκпєss™ | Publicado: 2011-05-21T10:45:00-07:00

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O maldito foco
Autor: Helena | Publicado: 2011-02-12T08:43:00-08:00

Tem coisas que só no século XVIII seriam diferentes. Eu sou partidária de que, nesse tão longínquo tempo, as pessoas eram, de fato, mais felizes. Provavelmente porque eram mais ingênuas, tinham pouco acesso à informação, tinham mais medo. A vida no século XXI é deveras complicada. Não bastasse o turbilhão de tecnologia e redes sociais interligando o mundo, as pessoas (ditas "seres humanos") não estão aptas a absorver tanto em tão pouco tempo, o que resulta em comoção e loucura geral. Eu sempre me considerei uma pessoa normal. Well, por "normal", aqui, entenda-se como alguém bem-resolvida e sem maiores dilemas e dramas pessoais. Normal. Nem muito aqui, nem muito lá. Whatever. O problema é que pessoas normais, como eu, parecem pertencer ao antes mencionado século XVIII e não a essa geração que mais parece advinda de freak show do que de carne e osso mesmo.O mundo me assusta, as pessoas continuam me surpreendendo. E continuamos cometendo os mesmos erros. A intuição pode até falar mais alto, mas duvidamos. Queremos provar que não, dessa vez será diferente. Porque somos pessoas maduras, legais, boas e sabemos o que queremos. E saber o que quer é, agora eu sei, coisa do passado.Não me agrada muito a ideia de saber que vivemos várias vidas, temos várias facetas e desempenhamos muitos papeis. Gostava mais do tempo em que ser um  já bastava. Agora, nada é suficiente. Escrúpulos foram substituidos por personalidades infantis e mascaradas. Bondade virou piada. Gentileza,então,  nem se fala. E é nesses momentos em que eu me assusto e tenho vontade de pegar minha "DeLorean" e go back to the past. Como não sou Marty McFly, vivo como posso. Tento manter o maldito foco nessa vida que mais seduz pro lado negro da força do que para o bem. Tento ser forte, não pender pro outro lado. Mantenho meus princípios e condeno, sem piedade, quem não tem discernimento ou bom senso. Sigo pensando que dissimular, maltratar e manipular é errado. E nesse mar de imoralidade e sacanagem, eu me protejo com bóias para não afundar... E é lá no meio de tantas ondas e obstáculos que eu encontro, meio que sem querer, os poucos viventes que ainda pensam como eu. E nadamos, lado a lado, sempre contra a maré. Até onde der.
Testosterona
Autor: Helena | Publicado: 2010-10-25T10:14:00-07:00

Eu sempre invejei os homens. Ser homem é passear por um mundo onde ser solteiro é sinônimo de virilidade; o excesso de testosterona é visto como macheza e  até calvície e cabelo branco são vistos como charme. Infelizmente, no meu mundo, ser solteira é ser triste; chorar e ser frágil é sinônimo de imaturidade e celulite e barriga são pecados dignos de uma eternidade no inferno (e uma vida terrena sem tanto sexo e aduladores, hahaha). O melhor de ser homem, no entanto, é algo que, modéstia à parte, eu sei fazer com maestria: xingar. E nada como um estádio de futebol pra comprovar isso. Meu estrogênio chega a nível zero.Às vezes eu acho que nasci pra ser homem. Não, não. Eu não gosto de mulheres (sexualmente, I mean). E muito menos gosto de briga, machismo e afins. Não é isso. Eu gosto da infinita liberdade e desprendimento que, ao meu ver, colocam os seres do sexo masculino anos luz à frente de nós, mulherezinhas, ainda apegadas a conceitos do século XVIII, onde nos convenceram de que nascemos pra reproduzir e ser a protetora de um lar feliz. Ser homem é ser livre, por natureza.Homem trai sem pensar e se arrepender. Faz parte da natureza, eles argumentam. Instinto. (E eu, infelizmente, concordo com eles!) Homem pode xingar, falar palavrão, bater na mesa e, mesmo assim, ser visto pelas mulheres como "macho" e possível reprodutor. Homem pode cuspir na rua. (tá, isso eu acho nojento!) Homem pode tomar banho e sair sem pentear o cabelo que continua atraente. Não precisa cuidar da celulite e da pele. Homem nasceu pra ser bonito pra sempre. Homem pode ser muito idiota também. Infelizmente. Pode ser insensível e preconceituoso. Também pode ser racional ao extremo e radical. (características nada louváveis, digamos) Homem pode ter filhos sem ter que se comprometer por uma vida toda. Homem nasceu pra ser livre, tou dizendo.E são nesses 90 minutos que eu passo dentro de um estádio de futebol, nesses momentos super irracionais e levados pela emoção, que eu analiso os homens ao meu redor. E sempre chego à (triste) conclusão de que, sim, existem muitas vantagens em ter-se nascido homem. Homem nasceu pra xingar. Falar palavrão com a mesma voracidade que profere palavras bonitas e tocantes. Homem nasceu pra fazer e - talvez - nem pensar depois. Homem nasceu livre. Nasceu pra chutar baldes. Nasceu pra descomplicar. E, nessas horas também, eu me pergunto como que seres tão louváveis podem se apaixonar por nós, seres tão imperfeitos e complicados. Tão instáveis e chatos. Seres cheios de frescura. Ah, daí me dá uma enorme preguiça de filosofar e eu volto a xingar o juiz. E a coitada da mãe dele. E  aproveito, até o fim, aquela testosterona que se apoderou de mim.
A arte de fechar a porta
Autor: Helena | Publicado: 2011-06-04T15:38:00-07:00

Há quase dois anos,  abro e fecho a mesma porta incontáveis vezes ao dia. Toda vez que eu chego aqui, lembro de que não posso abri-la com muita força, porque, do outro lado, existe uma sala muito pequena e uma estante que, repleta de bugigangas decorativas, pode vir a ter sua arte destruída com um solavanco agressivo de Helena. Logo que eu vim morar aqui, era sempre o mesmo drama diário: chegava, com pressa, e abria a porta com a mesma voracidade que queria jogar minhas coisas num canto e descansar. Todo dia era a mesma chateação: o ato de entrar em casa era seguido de arrumar os "bibelôs" da estante e, depois, partir pra vida dentro de meus pouco metros quadrados privados.Demorei muito tempo pra assimilar a informação de que, toda vez que chegasse em casa, teria que abrir a porta com jeitinho, pra não derrubar todos apetrechos decorativos que me esperavam do outro lado. Foram meses e meses brigando com o "outro lado". Pensei, muitas vezes, em me livrar dos enfeites, chutar tudo,ou, quiçá, mudar a estante de lugar.Com o tempo, a raiva e a ansiedade passaram. Chegou o dia em que, sem notar, eu aprendi a abrir a porta sem danificar a organização do cômodo atrás da porta. Não houve cobrança, muito menos contagem cronológica: simplesmente aconteceu. Agora, toda vez que eu chego, repito o procedimento. Calmamente. Sem pressa. Olho pra frente: tudo intacto. Posso seguir meu caminho. Menos com o que se preocupar.Dias desses parei pra pensar na cautela que eu adquiri com a "velhice" e fiquei feliz. Nunca pensei que eu, antes desbravadora e chutadora de portas, chegaria ao ponto de agir e pensar, concomitante e instintivamente.Portas ensinam mais sobre a gente do que poderíamos imaginar. Quem diria.