A DIETA DA MENTE 
Autor: Daniela Brizzi | Publicado: 2015-08-31T10:30:00-07:00






Hoje em dia as pessoas andam muito preocupadas com a sua alimentação, e com muita razão,&nbsp; na medida que uma dieta saudável&nbsp; pode nos livrar de muitos problemas de saúde.&nbsp;Mas o que percebemos é que, na mesma medida que nos preocupamos com a alimentação do nosso corpo, negligenciamos, por completo, com aquilo que alimentamos a nossa mente.&nbsp; E isto é uma coisa que não pode acontecer, pois ambas possuem a mesma importância para que venhamos a usufruir de uma saúde melhor.&nbsp;&nbsp;A dieta alimentar vai nos dar condições de ter uma vida com mais qualidade,&nbsp; evitando alguns problemas importantes com o colesterol, com a pressão, por exemplo, &nbsp;ou seja, estaremos nos protegendo de algumas doenças que podem nos trazer, ao longo de nossas vidas, &nbsp;sérias conseqüências.&nbsp;Entretanto, a nossa dieta mental não pode ser colocada em segundo plano, como para muitas pessoas vem acontecendo.

Mas você pode estar pensando que estamos exagerando, que não é bem assim. Sendo assim, gostaríamos de dizer que tudo aquilo que lemos, escutamos de outras pessoas, que ouvimos de uma canção, que vemos na televisão, &nbsp;correm o risco de, além de transitar em nossas mentes, descer ao nosso coração, e, neste momento, quando chega ao coração do ser humano estará passando a fazer parte de sua vida, terá virado uma verdade para aquele cujo coração foi alcançado.

Então a nossa dieta mental é de suma importância para a forma como conduzimos as nossas vidas, pois tudo isso poderá acabar influenciando, para o bem ou para o mal, o nosso dia a dia.

Hoje em dia somos metralhados com uma série de informações que não agregam&nbsp;nada de edificante para nós, pelo contrário, vivemos em um mundo que relativa tudo. Alguns conceitos básicos de ética e moral estão dando espaço para procedimentos que estão destruindo vidas, e até famílias inteiras.

Um dia desses vi uma reportagem a respeito do jovem e a bebida alcoólica. O tema principal da questão é que, infelizmente, os nossos jovens estão bebendo em excesso. Vimos coisas horrorosas acontecendo com crianças de quinze anos, quatorze anos, sendo levadas a hospitais completamente bêbadas, com a finalidade de receberem tratamento, pois estavam passando muito mal. Entretanto, o pior, na continuação da reportagem, &nbsp;o que mais nos deixou chocados, foram as atitudes de determinados pais frente àquela situação.&nbsp;Alguns acharam que era assim mesmo, fazia parte do aprendizado da vida, dos erros que devem ser cometidos por todo o ser humano.&nbsp;O mais grave é que alguns deles, naquela situação, sentavam ao volante de um carro, correndo o risco de se matarem, ou pior, matarem alguém.

É claro que há algumas coisas que não conseguimos evitar, pois aconselhamos, pedimos, falamos e alguns teimam em caminhar pelas veredas erradas, mas o que vimos, também, foi a relativização de uma situação gravíssima, foi o acolhimento daquilo como uma coisa normal, quando não é.



A razão disto tudo é a distorção dos valores, dos conceitos do que é certo e é errado, da responsabilidade com aquilo que pode acontecer, com a própria pessoa e com outras e esta distorção tem como responsável central a alimentação diária de nossa mente com coisas que não devem ser levadas em consideração, que estão completamente fora dos padrões de ética e moral.&nbsp;Vamos ingerindo tanta porcaria todo o dia, que começamos a achar normal ver um filho chegar em casa completamente bêbado, começamos a perder a noção do bom senso e deixamos de perceber o perigo da situação, ele naquele estado sentar ao volante de um carro. É assim mesmo?

A verdade é que não é. Estamos completamente entranhados por conceitos equivocados que jogaram por terra coisas básicas, porém são estas pequenas coisas que dão sustentação moral e que perpetuam os valores éticos.&nbsp;Podemos não ser ouvidos naquele momento, mas eles ficarão e, irão prevalecer mais cedo ou mais tarde.

Precisamos ter o entendimento de que o conteúdo com que alimentamos a nossa mente terá influência fundamental na nossa forma de viver.

Aquilo que colocamos em nossa mente acaba determinando o que &nbsp;falamos e o que fazemos. No versículo tema de nosso artigo Paulo nos instrui para tenhamos pensamentos honestos, justos, amáveis e corretos, porém o que estamos vendo é eles que acabam sendo conseqüências&nbsp; daquilo que lemos nos livros, que vemos na televisão, nos filmes, nas nossas conversas, ou seja, daquilo que a nossa mente ingere e que vão derrubando os nossos valores e conceitos e tornando coisas totalmente irresponsáveis em normais.

Finalizando, nós sabemos aquilo que presta e o que não presta, por isso precisamos jogar por terra toda e qualquer informação que possa colocar em risco padrões e conceitos firmados e corretos, não nos deixando contaminar por coisas que poderemos nos arrepender de ter dado ouvidos,&nbsp;pensemos nisso.

Filipenses 4.8



Quanto ao mais, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai.