artodrese x coluna
Autor: ASSIST.DE EDUCAÇÃO CLAUDIA DE OLIVEIRA A | Publicado: 2012-03-06T11:46:00-08:00

Coluna minha luta  Fiz um tipo de cirurgia onde foram colocadas parafusos na coluna. Na verdade, várias são as indicações para esta cirurgia, desde o desgaste excessivo das vértebras e discos até mesmo quando não existe mais espaço para os nervos quando estão comprimidos como, por exemplo, em algumas hérnias de disco, artrose ou instabilidade.Quando bem indicada, o resultado é muito bom em corrigir estes problemas e evitar a piora de alterações como perda de força e sensibilidade nas pernas. Mas, quando falamos de dor, precisamos saber realmente se está sendo provocada pelos próprios problemas na coluna. Se a dor for crônica, muito pouco provável que seja isso. Para tanto é aconselhável que se faça uma ressonância magnética a fim de verificar/diagnosticar como se encontra a coluna e então ter o diagnostico completo/correto do problema.Não estou falando de diagnóstico médico, mas sim de uma cirurgia que traz conseqüências importantes para o corpo, como a própria piora da dor.Pesquisei e relaciono só para você saber o que vai acontecer na sua coluna lombar se você fizer uma artodrese:  - não vai ter mais mobilidade nas vértebras que estão com os vergalhões;- os glúteos vão ficar mais encurtados e rígidos, possivelmente doloridos;- os músculos lombares no local da cirurgia vão atrofiar e não voltam ao normal;- os músculos lombares acima da cirurgia vão hipertrofiar, pois recebem mais sobrecarga e precisam compensar a falta dos outrosMesmo com tanta coisa ruim, às vezes a artodrese é a última opção. Pouco se sabe ainda sobre o que fazer e o que não fazer o que deve ser orientado no pós operatório desta cirurgia. Muitos médicos e fisioterapeutas orientam os pacientes baseados na sua experiência pessoal, o que não é ruim, mas se a experiência do profissional for manter o paciente parado na cama, lamento muito, mas é uma péssima experiência. Por sorte o profissional que me atendeu foi bastante seguro ao me orientar e me por em movimento com rapidez, segurança e bastante responsabilidade com 24 horas de cirurgia já comecei a caminhar em menos de 30 minutos já não precisava de apoio das outras pessoas já caminhava lentamente e sozinha caminhadas curtas (idas ao banheiro e retorno a cama já sem dores horríveis como antes que necessitava de calmantes após cada ida ao banheiro). O médico me receitou que durante 15 dias deveria me manter caminhando e deitando sem sentar-me, que sentar só poderia quando nas refeições e idas ao banheiro últimas pesquisas, - pesquisas que eu fiz na net sobre isso, como é pesquisa esta sempre/ainda em desenvolvimento.Vocês se lembram das alterações por causa da própria cirurgia? Pois bem, elas pioram se no pós operatório o paciente for mantido parado na cama. Mas, a atrofia e o descondicionamento físico e vários outros efeitos negativos da imobilização acontecem. Se você já quebrou algum osso e foi imobilizado com gesso, como que ficou depois que tirou? “fraco, encurtado e endurecido” é o que acontece com vários outros músculos e articulações que nada tem a ver com a artodrese.HOSPITALInternei em 12 de setembro com muita dor, passei dias com dor recebendo medicação especial nas crises. pois não havia como operar, pois a sala de cirurgia do hospital já tinha reservas feitas até fim de setembro. No dia 25 de setembro houve a desistência de uma cirurgia e a minha foi  remarcada pro dia 26/09/2011.  Amanheceu as enfermeiras colocaram a sonda pra urina e me prepararam às nove horas fui levada ao centro cirúrgico e fui preparada para a cirurgia como minhas veias são frágeis e difíceis de encontrar deram muito trabalho ao anestesista e enfermeiros e também levei muitas picadas à anestesia foi à boa noite cinderela e dormi com o oxigênio regulado e respirando via máquina, fui colocada de bruços sobre quatro buchas armadas sobre a mesa cirúrgica para que o processo respiratório não fosse pressionado pelo peso do corpo, a cirurgia prevista para duas horas durou 06 horas. Segundo o médico foi bastante complicada, pois as vértebras estavam soltas o que em muito lhe admirou eu estar caminhando sendo que as vértebras estavam deslocadas. Foi solicitada a presença das enfermeiras do laboratório para refazer o hemograma pois estaria perdendo bastante sangue devido ao tempo que permaneci na cirurgia. Recebi 03 litros de sangue e fui levada ao quarto após a cirurgia.Recebi uma artodrese e um talho nas costas com 15 pontos externos.- a dor pós operatória faz parte é mais um desconforto que dor, só se sua dor original não sumiu. Medicações só as receitadas, usar calor ou gelo (depende de quantos dias) e movimentar-se diminuem a dor (o medico me disse que se fosse para tomar medicamentos ele não teria me operado);- usar a dor como guia do tratamento dificulta a recuperação (pode-se ter dor que seja de outra situação, mas não da operação);- não fique parado na cama. Levante-se, sentar só pra ir ao banheiro e nas refeições, ande pelo quarto ou corredor do hospital, movimente seu corpo dentro do seu limite;- evite posturas sustentadas por muito tempo, para não se cansar sua coluna esta se realinhando e precisa que se sustente de forma correta afim de não oferecer novas surpresas devido ao desalinho, lembrar que antes da operação a coluna estava alinhada de forma incorreta e com a cirurgia foi realinhada os músculos estão cicatrizando e estes devem se curar com um alinhamento correto da coluna;- ao sair do hospital após três dias de internamento do pós operatório, fiz retorno médico após trinta dias da cirurgia e o medico solicitou um raio x para ver se esta tudo correto.Após avaliação do raio x pelo medico este me orientou a procurar um fisioterapeuta para iniciar sua reabilitação. Se exercitar logo e manter isso depois é recomendado, inclusive pelas pesquisas científicas;- poucos são os médicos que orientam os pacientes em relação aos fisioterapeutas. Mesmo assim, cobre isso do seu.EM CASA- não fique deitado na cama. Tente retornar a sua rotina de atividades aos poucos;- faça os exercícios apreendidos na fisioterapia a fim de se ajudar.- dirigir, tente evitar. Ninguém provou nas pesquisas que isso é proibido de fazer. Cuidado só com o tempo dirigindo, não deve ser longo neste momento. Cuide com o relevo que não deve ser irregular;Com 8 dias após a cirurgia percorri uma distancia de 20 km sendo que ida e volta somou 40 km mesmo sendo carroneira criou-se uma fistula na área da cirurgia de mais ou menos 800 ml de liquido. Kkk bem feito pra mim. É tive que ficar 5 dias em repouso com os pés mais alto que o troco do corpo dois tijolos nos pés da cama e uns faixa preta pra dormir fiquei com o sistema nervoso bastante alterado.O medico indicou que deverei dirigir uma hora e parar 15 minutos mesmo sendo a carroneira;- continuem sentando com apoio lombar. Seus músculos ainda podem estar dormindo;- o retorno ao trabalho depende muito do seu tipo de trabalho. Aproveite esse tempo de afastamento para pensar menos nele; bem o primeiro atestado que recebi foi de 12/09/2011 a 08/04/2012;- para tomar banho, se você ainda não está com muita segurança, coloque um banquinho no banheiro;- tente trocar de roupa sozinha (o). Pode ainda ser difícil colocar roupas de baixo, calças, bermudas, cruzar pernas para meias e sapatos. Continue insistindo. Se for muito dolorido, vista suas calças sentado (a) ou coloque meias e sapatos de pé, se ainda for difícil peça ajuda, mas o melhor é você ir buscando uma vida normal para não se atrofiar;- as restrições atrasam o retorno ao trabalho e a maioria são desnecessárias;PARA SEU CONHECIMENTO- não faça novela porque fez uma cirurgia. Fez a cirurgia pra ficar melhor senão nem faça, pois se for pra piorar melhor ficar como esta. Bola pra frente;- não deixe as pessoas ao seu redor dizerem o que você deve ou não fazer no seu pós operatório. Normalmente elas não sabem nada (você tem seu médico e seu fisioterapeuta para lhe orientar o que pode e o que não pode, pois cada caso é um caso;- se alguém ficou surpreso porque você se recuperou rápido, parabéns a você a e equipe que lhe tratou. Sempre alguém tem uma experiência infeliz sobre cirurgia e acha que é igual a todo mundo;- se você já fez a artodrese lombar e não fez nenhum tipo de recuperação ou teve orientações é uma pena mesmo;- se você está com medo de se movimentar ou se machucar, procure ajuda de uma equipe multidisciplinar de dor e leia a postagem na net sobre cinesiofobia; Ter medo a ponto de limitar o seu corpo nas suas atividades não é normal.Enfim, aos poucos vá se organizando e comece devagar a prática das atividades do dia-a-dia é muito importante tanto como a fisioterapia e as medicações.Tenho levado a vida normal às vezes percebo que me excedo e imediatamente retrocedo, pois sei das limitações e se abusar as coisas vão piorar pra mim mesma. Não peça ou espere que os outros policiem você e sintam pena da sua situação fez a cirurgia pra ficar cada dia melhor e não para ficar se queixando reclamando esperando que os outros façam tudo por você.Ter uma companhia é bom, mas não espere nem faça da sua companhia um escravo. A recuperação só depende de você se cuidar e quebrar as barreiras lentamente, mas com coragem e persistência.um abraço e boa sorte!