Autor: MARIA  TIMÓTEO | Publicado: 2015-02-07T09:46:00-08:00



 

 
     
    

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Atitudes que drenam&nbsp;energia





1 – Pensamentos obsessivos

Pensar gasta energia, e todos nós sabemos disso. Ficar remoendo um 
problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico. Quem não 
tem domínio sobre seus pensamentos – mal comum ao homem ocidental, 
torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que poderia ser 
convertida em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais os 
conflitos. Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso 
prestar atenção à qualidade deles. Pensamentos positivos, éticos e 
elevados podem recarregar as energias, enquanto o pessimismo consome 
energia e atrai mais negatividade para nossas vidas.


2 – Sentimentos tóxicos

Choques emocionais e raiva intensa também esgotam as energias, assim 
como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos seguidos. Não é à toa
 que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas. Isso acontece 
quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade é gasta
 na manutenção de sentimentos negativos. Medo e culpa também gastam 
energia, e a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os 
sentimentos positivos, como a amizade, o amor, a confiança, o 
desprendimento, a solidariedade, a autoestima, a alegria e o bom humor 
recarregam as energia e dão força para empreender nossos projetos e 
superar os obstáculos.


3 – Maus hábitos – Falta de cuidado com o corpo

Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o 
lazer são sempre colocados em segundo plano. A rotina corrida e a 
competitividade fazem com que haja negligência em relação a aspectos 
básicos para a manutenção da saúde energética.


4 – Fugir do presente

As energias são colocadas onde a atenção é focada. O homem tem a 
tendência de achar que no passado as coisas eram mais fáceis: “bons 
tempos aqueles!”, costumam dizer. Tanto os saudosistas, que se apegam às
 lembranças do passado, quanto aqueles que não conseguem esquecer os 
traumas, colocam suas energias no passado. Por outro lado, os sonhadores
 ou as pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele sua 
felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma energia no presente. E é
 apenas no presente que podemos construir nossas vidas.


5 – Falta de perdão

Perdoar significa soltar ressentimentos, mágoas e culpas. Libertar o 
que aconteceu e olhar para frente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem 
interior carregamos, gastando menos energia ao alimentar as feridas do 
passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude 
inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres, 
abertos para a felicidade. Quem não sabe perdoar os outros e si mesmo, 
fica ”energeticamente obeso”, carregando fardos passados.


6 – Mentira pessoal

Todos mentem ao longo da vida, mas para sustentar as mentiras muita 
energia é gasta. Somos educados para desempenhar papéis e não para 
sermos nós mesmos: a mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe 
extremosa, o corajoso, o pai enérgico, o mártir e o intelectual. Quando 
somos nós mesmos, a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço.


7 – Viver a vida do outro

Ninguém vive só e, por meio dos relacionamentos interpessoais, 
evoluímos e nos realizamos, mas é preciso ter noção de limites e saber 
amadurecer também nossa individualidade. Esse equilíbrio nos resguarda 
energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da vida do outro, sofrendo 
seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba não 
tendo energia para construir sua própria vida. O único prêmio, nesse 
caso, é a frustração.


8 – Bagunça e projetos inacabados

A bagunça afeta muito as pessoas, causando confusão mental e 
emocional. Um truque legal quando a vida anda confusa é arrumar a casa, 
os armários, gavetas, a bolsa e os documentos, além de fazer uma faxina 
no que está sujo. À medida em que ordenamos e limpamos os objetos, 
também colocamos em ordem nossa mente e coração. Pode não resolver o 
problema, mas dá alívio. Não terminar as tarefas é outro “escape” de 
energia. Todas as vezes que você vê, por exemplo, aquele trabalho que 
não concluiu, ele lhe “diz” inconscientemente: “você não me terminou! 
Você não me terminou!” Isso gasta uma energia tremenda. Ou você a 
termina ou livre-se dela e assuma que não vai concluir o trabalho. O 
importante é tomar uma atitude. O desenvolvimento do auto-conhecimento, 
da disciplina e da terminação farão com que você não invista em projetos
 que não serão concluídos e que apenas consumirão seu tempo e energia.


9 – Afastamento da natureza

A natureza, nossa maior fonte de alimento energético, também nos 
limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O homem moderno, que 
habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e desequilibrados, 
vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energia. A competitividade, o 
individualismo e o estresse das grandes cidades agravam esse quadro e 
favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são sugados em 
suas energias vitais.


10. Preguiça, negligência

E falta de objetivos na vida. Esse ítem não requer muitas 
explicações: negligência com a sua vida denota também negligência com 
seus dons e potenciais e, principalmente, com sua energia vital. Aquilo 
do que você não cuida, alguém vem e leva embora. O resultado: mais 
preguiça, moleza, sono….


11. Fanatismo

Passa um ventinho: “Ai meu Deus!!!! Tem energia ruim aqui!!!” Alguém 
olha para você: “Oh! Céus, ela está morrendo de inveja de mim!!!” Enfim,
 tudo é espírito ruim, tudo é energia do mal, tudo é coisa do outro 
mundo. Essas pessoas fanáticas e sugestionáveis também adoram seguir 
“mestres e gurus” e depositar neles a responsabilidade por seu destino e
 felicidade. É fácil, fácil manipular gente assim e não só em termos de 
energia, mas também em relação à conta bancária!


12. Falta de aceitação

Pessoas revoltadas com a vida e consigo mesmas, que não aceitam suas 
vidas como elas são, que rejeitam e fazem pouco caso daquilo que têm. 
Esses indivíduos vivem em constante conflito e fora do seu eixo. E, por 
não valorizarem e não tomarem posse dos seus tesouros – porque todos nós
 temos dádivas – são facilmente ‘roubáveis’.

O importante é aprender a aceitar e agradecer tudo o que temos (não 
confundir com acomodação). Quando você agradece e aceita fica em estado 
vibracional tão positivo que a intuição e a criatividade são 
despertadas. Surgem, então, as possibilidades de transformar a vida para
 melhor!

* Vera Caballero é Professora de Yoga, numeróloga, terapeuta floral, 
reiki master, massoterapeuta, ministra cursos e palestras sobre 
Bioenergias.




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