tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: LuizaAraújo | Publicado: 2011-05-04T01:38:00-03:00

     Pensameentos Soltos²

Hôjee mim depaaro apenaas com leembraanças de momentos bons que restaaram. :S
Continuuo nãun estaando beem, coomo fiicar beem se nãun o tenho mais? Se ele é o causador de minha alegria!  Fiicoo akii pensaando comigoo meesma, se deevo lutar ou apenas desistir como ele própio está fazeendo (desistindo), teenhoo meedo, estou confuusa. Meedo de nãun luutar ee acabaar perdeendo, meedo de luutar e acaabar mim maachucaando! Sinceeraamente, mim peerco em meio as desições!  Quereendo dár um teempo nãun praa mim, maas pra ele talvéz, quem sabe nesse meio teempo as coisas venham a se acertar, talvéz assim as coisas se encaixará em seus devidos lugares! Maas confeesso q nãun consigoo ficar seem a preseença dele, ele ainda estáa mt preseente em mim, continuarei o amando e sempre vou amar e ninguém tomará o seu lugar.  Mas hj ouviindo dele as palavras: 
Nãuun te ligareei mais, nem ao menos pra saber se vc estár beem, assim será melhoor pra vc ii pra mim!
Isso mim MATÔ por deentro, porque se oq ele quiz passar foi que, de uma vez por toodas desistiu de nós (EleConseguiu). 
          Mais seei que sou & sempre sereei aquela que o ensinou a amar!
Seendo claara cmg mesma; nãun seei se teenho mais forças pra lutaar por esse amor, que lutaando por ele talvez  eu só venha a mim machucar, ou perceeba que realmeente chegou ao fim. Mas peenso tbm que se voltarmos dessa véz será difeereente, nãun faalo em sentimentos (PorqueEleNuncaIráMorrer) maas faalo em relação a mim mesma, mesmo em curto tempo, mudei mt em ralação a tuudo. Sei que falaando isso poucos iram acreditar, maas só quem conviive cmg nootou essa mudança, porque agoora depois de acontecidos multiplos, eu teenho uma meta a buscar (AlgoPorLutar), nãun faalo em amores, maas o meelhor pra mim (MeuFuturo). & já que meu futuro à Deus perteeçe só mim restaa msm lutar por ele!
  Vaamos dizer q estou renascendo das cinzas que mim restaram! 
Todos os dias venho em óração pedindo à Deus que protega os que ao redor de mim estão & tbm aqueles que mais precisam. Ando buscando um meio de encontrar a minha FELICIDADE de outra foorma, uma forma que nãun seja só de amor, digaamos que apenas mim rodear de pessoas que me querem o bem e mim oculpar com coisas que andam mim fazendo o bem, ii por isso tbm resolvii participar de algumas coisas que mim faram refletir sobre a minha viida e tbm mim faram esquecer mais as minhas pertubações diárias (TerAlgoEmQueMimOculpar). Andoo buscaando minha FELICIDADE com Deus, porque ele siim eu seei que nunca desistirá de mim, que por mais que eu erre ou peque ele irá mim perdoar, porque NADA se compara ao sublime amor de Deus.  
   Por isso entregueei minha viida nas mãos de Deus.!
    Lancei o meu caminho sobre o senhor, ele mim sustentará, confio nele & ele tudo em mim fará, ele estará comigo & de nada temerei (yn'
                   Derrama sobre mim a sua benção senhor!
Fibra de Maracujá
Autor: CELEIRO PRODUTOS NATURAIS | Publicado: 2014-05-26T07:17:00-07:00

A casca do maracujá, transformada em farinha, ajuda a diminuir a taxa de açúcar no sangue e a impedir que o organismo absorva a gordura dos alimentos
Por pelo menos dois motivos a farinha obtida a partir da casca do maracujá tem chamado a atenção de muita gente: ela ajuda a baixar as taxas de açúcar no sangue (uma boa notícia para quem tem diabetes) e é um excelente bloqueador de gordura, ou seja, impede que o organismo absorva parte da gordura presente nos alimentos - o que é ótimo para quem está querendo perder peso.

A substância responsável pelo poder bloqueador de gordura é a pectina, encontrada em boa quantidade na parte branca da casca da fruta. "Ela funciona como um excelente bloqueador de gordura", diz o químico e pesquisador Armando Sabaa Srur, da Universidade Federal do Rio de Janeiro. A ação da farinha da casca do maracujá seria mais suave que a do medicamento Xenical, da Roche, que tem o boqueador de gordura orlistat como princípio ativo.

"No estômago, a pectina se transforma numa espécie de gel não digerível, provocando sensação de saciedade", explica a médica e nutróloga Daniela Hueb. A pectina também reduz a velocidade com que o açúcar entra no sangue – quanto mais lento esse processo, mais a fome demora para voltar a dar sinal.

O efeito emagrecedor da farinha do maracujá, assim como sua capacidade de proteger o coração e baixar as taxas de açúcar no sangue, foi comprovado num estudo feito na Universidade Federal da Paraíba com 17 mulheres com colesterol alto. "Após 70 dias consumindo a farinha, elas não só tiveram as taxas de LDL, o colesterol ruim, reduzidas como perderam peso (algumas chegaram a eliminar 8 quilos).

Além disso, vale lembrar que a fibra presente na farinha de maracujá promove uma espécie de "faxina" no organismo, ajudando a eliminar toxinas acumuladas no organismo, que prejudicam o funcionamento dos órgãos e, com isso, desequilibram o metabolismo. Mas lembre-se: para facilitar a ação desintoxicante da pectina, é importante beber pelo menos 2 litros de água por dia.

A farinha ou fibra de maracujá é, ainda, fonte de várias vitaminas e minerais:

• Niacina (vitamina B3): atua na produção de hormônios, melhora a ansiedade, ajuda no crescimento das crianças e protege as paredes do estômago.
• Ferro: previne anemia e aumenta a vitalidade.
• Cálcio: favorece a contração muscular, fortalece ossos e dentes.
• Fósforo: fortalece ossos, além de melhorar a memória, a oxigenação das células e a circulação.

Fonte: Jardim de Flores
Aprenda a combinar os alimentos
Autor: CELEIRO PRODUTOS NATURAIS | Publicado: 2014-05-26T16:42:00-07:00

Aprenda a combinar os alimentos e equilibrar a sua alimentação, escolhendo alimentos dos três grupos em cada refeição:

REGULADORES (Alimentos que protegem o organismo)

- Frutas;
- Verduras;
- Legumes.
Obs. Evite usar frutas e verduras na mesma refeição.

 ENERGÉTICOS (Alimentos que fornecem energia)

- Cereais (arroz, aveia, milho, trigo, centeio e derivados);
- Feculentos (batata, mandioca, cará, inhame);
- Mel;
- Óleos vegetais.
Obs. Evite usar cereais e feculentos na mesma refeição.

CONSTRUTORES (Alimentos que participam da formação e regeneração das células)

- Leguminosas (Feijões, Soja, Lentilha, Ervilha, Grão-de-bico, Fava, Tremoço);
- Castanhas (do Pará, de Cajú, Amêndoas, Avelãs, Amendoim, Nozes, Pistache);
- Sementes (Gergelim, Linhaça, Semente de Girassol, Semente de Abóbora).

Fonte: Vida Natural
Imagem: Pes esap
Alfarroba
Autor: CELEIRO PRODUTOS NATURAIS | Publicado: 2014-02-24T10:12:00-08:00

A alfarroba é uma vagem, de cor marrom escuro e sabor adocicado. É o fruto da alfarrobeira, planta originária do mediterrâneo.
O pó da alfarroba, derivado da polpa da vagem torrada e moída, é utilizado para substituir o cacau. Esse pó, contudo, possui expressivas diferenças em relação ao cacau. Enquanto o cacau possui até 23% de gordura e 5% de açúcar, a alfarroba possui só 0,7% de gordura e um alto teor de açúcares naturais (sacarose, glicose e frutose), em torno de 38 a 45%.
A alfarroba possui alta concentração de aminoácidos, carboidratos, proteínas, vitaminas B, C e E, fibras solúveis e insolúveis e minerais como o cálcio (em grande quantidade), fósforo e ferro.
O pó da alfarroba é rico em açúcares simples, tendo um sabor agradável e natural, e por esta razão pode substituir o cacau nas receitas de sobremesas (brigadeiro, pavê e outros), recheios e coberturas de bolos e também substituindo os achocolatados.
Esta riqueza em açúcares naturais, não prejudiciais, se soma a outras extraordinárias vantagens como:

• não engorda: possui pouca gordura e muito açúcar natural;
• ideal para combater a constipação: contém fibra solúvel (pectina) e insolúvel (celulose);
• é rica em oligoelementos, minerais e vitaminas;
• não afeta o sistema nervoso: não contém cafeína nem teobromina.

Ao consumir alfarroba evita-se as consequências do uso excessivo de açúcar refinado.
É aconselhada para diabéticos, pois contém baixa concentração de hidratos de carbono e pode ser usado por celíacos, por não conter glúten.
Resumindo: a alfarroba é um substituto saudável para o chocolate, sendo ideal para quem deseja sabor sem os efeitos indesejáveis deste.

Amendoim & Cia
Imagem: Universo Alimentos
What does Marcellus Wallace look like?
Autor: Caio Slikta | Publicado: 2013-03-11T19:28:00-03:00

Olá a todos! Direto ao assunto, recentemente registrei uma ilustração minha (acima) no site do Camiseteria, que para quem não conhece é um site com camisetas de super bon gosto e artes bem descoladas e engraçadas. Este meu desenho está concorrendo com muitos outros em votação pública e seria muuuito legal da parte de vocês se me ajudassem a ganhar! Basta entrar neste LINK se cadastrar em 1/2 minuto e votar na minha estampa na nota 5 com a coroa! É bem simples e estará me ajudando horrores!

Obrigado pela atenção e ajuda e um grande abraço a todos!

Caio Slikta
ESPECIAL: Meu processo de desenho
Autor: Caio Slikta | Publicado: 2013-04-12T15:32:00-03:00

Um grande olá a todos que ainda visitam o Furfles, mesmo que eventualmente. Bom, primeiramente queria dizer à vocês que acabei de entrar na faculdade (sim, chega estudar para vestibular!) Belas Artes, no curso de design gráfico. Achei que alguns ficariam curiosos e/ou felizes com isso pois me acompanham desde que eu estava na 7a série. 

Mas, indo ao que interessa mesmo, recentemente resolvi fazer um desenho mas resolvi também salvar as etapas dele para mostrar à vocês como eu trabalho. Deixo claro que isso não é um tutorial (que pode ocorrer um dia em vídeo caso muitos venham a pedir), e sim o meu processo de trabalho, onde escreverei passo a passo o que fiz.

1. Primeiramente faço um rascunho com uma cor clara para ter uma ideia da posição e proporção das personagens

2. Depois coloco, ainda no rascunho onde ficarão os detalhes como olhos e, no exemplo, partes da armadura

3. Feito isso, começo a passar (em outra camada de desenho) os traços finais

4. Desenho traçado, eu apago as linhas de rascunho

5. Nessa etapa eu vejo qual cor no desenho mais predomina sobre a arte final, e preencho ele todo com ela

6. Fazendo um degradê manualmente, com três cores ou mais para tonalidades escuras e claras eu dou um pouco de volume ao desenho

7. Cor principal finalizada, repito o mesmo processo com as outras cores

8. Repito isso no desenho todo

9. Coloco algo no fundo e minha assinatura e pronto! (:

Se você gostou deste post, comente dizendo isso e divulgue, porque me ajuda MUITO! Obrigado a todos e quem sabe não faço um vídeo-tutorial um dia?

Um grande abraço,

Caio Slikta
Brandy
Autor: Caio Slikta | Publicado: 2013-01-03T02:39:00-02:00

Vocês se lembram como brinca? Para os que não sabem, irei explicar rapidamente: Basta bolar uma frase bem criativa do jeito que quiser para entrar no balãozinho aí em baixo. A mais criativa aparecerá aqui no blog com o nome do vencedor e uma mensagem dele para quem quiser e links de sites ou redes sociais que o mesmo escolher.

Poste nos comentários a frase juntamente com seu e-mail - para o caso de você ganhar - que irei escolher o vencedor assim que tiver bastante comentários.

Abraços,

~ Caio Slikta
Autor: rickelmy do pop | Publicado: 2012-03-06T16:28:00-08:00

Mario Forever 5.01Gratuito
16,53 MB
Para WindowsXP/Vista/7/98/2000/2003/8
Muita aventura e inúmeros obstáculos para tentar salvar a princesa com o superstar dos jogos: Mario!
Mario Forever é uma homenagem de fãs poloneses ao consagrado jogo Super Mario 3, da Nintendo. Nele você enfrentará diversos inimigos e encontrará muita aventura durante sua jornada pelos mundos e fases do jogo, cada uma com seu chefão.

O jogo é uma boa para quem deseja relembrar os velhos tempos de Mario 3 e também para quem quer encarar um desafio que fica mais difícil a cada fase. Mario Forever é considerado por uma grande parte dos usuários como o melhor remake do verdadeiro Mario já criado para o computador.

Os gráficos e a trilha sonora do game são muito semelhantes aos da versão original, dando ainda mais um clima de nostalgia. Você também poderá mudar os comandos nas opções (Options), se desejar selecionar suas teclas preferidas.

História

Tudo começou em 1980 quando Shigeru Miyamoto, criador da maior parte dos jogos da Nintendo, desenvolveu um jogo chamado Donkey Kong, no qual Mario aparece pela primeira vez como o "Jumpman", um carpinteiro que tinha como missão salvar Pauline, a namorada do gorila Donkey Kong. Após perceberem que o "Jumpman" parecia Mario Segali, um italiano funcionário da Nintendo em Nova York, ele recebeu o nome de Mario, pelo qual é conhecido até hoje.

Com o lançamento de Mario Bros, aparece Luigi, o irmão de Mario, que deixa de ser um carpinteiro e passa a ser um encanador, para depois se tornar um super-herói em Super Mario World. Assim, Mario virou a mascote da Nintendo e se tornou mundialmente famoso, ganhando uma ampla gama de jogos estrelados pelos irmãos Mario, como Mario Kart, Mario RPG, Dr. Mario, Mario Golf etc.

                                       download
Autor: rickelmy do pop | Publicado: 2012-03-07T07:54:00-08:00

AniFX
 1.0

Gratuito
1,46 MB
Para WindowsXP/Vista/98/2000/7/8

Criar cursores é uma atividade rápida com o AniFX. Libere a criatividade e faça as suas próprias flechinhas.
Já pensou que legal seria criar seus próprios cursores? O AniFX lhe permite fazer isso gratuitamente e lhe proporciona ferramentas prontas para facilitar sua vida. A tarefa em si não é tão simples e rápida, porém com um pouco de dedicação você pode ter as setinhas do seu mouse personalizadas ao seu gosto.

Várias ferramentas

O AniFX proporciona uma interface muito intuitiva e descomplicado, fato que ajuda o usuário a criar seus cursores. Como se não bastasse, o programa traz uma variedade de ferramentas que são perfeitas para desenhar seus cursores. Isso mesmo, além de você poder utilizar figuras prontas para os cursores, o AniFX permite também que você crie as suas próprias imagens para depois animá-las.

Para desenhar você pode utilizar ferramentas como o lápis, o pincel ou figuras geométricas prontas. Após fazer a base do seu cursor, você pode pintá-lo usando ferramentas como o spray, o gradiente e o balde de tinta. Além dessas ferramentas básicas, ainda há algumas mais avançadas que permitem que você escureça — ou clareie — partes da imagem, desfoque (ou deixe nítida) a figura, e muitas outras.

Criando seu cursor

Logo ao criar um novo cursor, o AniFX lhe indaga quanto ao tamanho e os detalhes que você quer definir para seu projeto. Evidentemente que se você utilizar imagens de baixa qualidade como recurso inicial ou se aplicar efeitos demasiadamente, pode ser que o resultado não fique tão bom.

Depois de fazer seu cursor animado, você tem uma opção para conferir uma prévia dele. Este recurso é muito interessante para que você não salve o cursor e tenha que abrir o programa novamente para editar mais tarde.

Filtros

Por incrível que pareça o AniFX traz até filtros em seu leque de opções. Os filtros são ideais para quem quer criar um cursor diferenciado, pois a cada quadro da animação você pode intercalar filtros diferentes que vão dar a sensação de movimento.

Todos os filtros estão localizados no menu “Effects” e o mais interessante é que eles trabalham de maneira automática, evitando que o usuário perca tempo configurando detalhes irrelevantes.IdiomaO programa está em inglês, mas é possível baixar a tradução. Basta clicar em Options, Languages, Download Languages e escolher português, como na figura abaixo:

                                                               download
Autor: rickelmy do pop | Publicado: 2012-03-07T07:50:00-08:00

Tumi Cursor PowerPack
 1.0

Gratuito
4,33 MB
Para WindowsXP/Vista/7/8

Estilize o cursor do seu mouse com este pacotão de vários modelos!
Personalize a área de trabalho do seu computador de vez com esse pacote de 27 modelos de cursores animados para o Windows. Dessa maneira, você deixa seu computador ainda mais personalizado, podendo escolher desenhos para o cursor do mouse com diferentes temas.

Se você gosta de brilhos e formas de cristais, o modelo cristalizado é perfeito. Para quem gosta de muito reflexo, os modelos metálicos caem como uma luva. Já os músicos vão adorar os ícones com guitarras, violões, baterias, notas e outros desenhos dos modelos musicais. Quem gosta de imagens e tons estilizados vai adorar os modelos com formas distorcidas.

Outros modelos para cursores são simples, porém em várias cores. São ideais para quem quer um tema colorido e destacar o ponteiro do mouse.

Instalação e uso

A instalação do Tumi Cursor PowerPack pode ser executada em dois modos: completo (que instala todos os cursores) e customizada (onde você escolhe quais cursores deseja). A instalação completa ocupa cerca de 30MB no disco rígido.

Depois de concluída, você pode configurar os cursores imediatamente. Basta clicar em “Sim” no aviso que a instalação exibe para isso. Para acessar essas configurações posteriormente, acesse o Painel de Controle e, em seguida, “Mouse”. Com a tela de propriedades do mouse aberta, acesse a aba “Ponteiros”. Em “Esquema”, ative o menu e observe todos os cursores que começam com “PA Software’s”. Esses são os ícones do pacote que você baixou.
                                             download
Exercícios a serem entregues pelas turmas do 1º ano
Autor: Blog do Pedro | Publicado: 2011-04-05T04:05:00-07:00

Às turmas do 1º ano do Colégio Estadual Profª Mª de Lourdes Lavor:
Devido a problemas externos, as atividades poderão ser entregues até dia
12/04/11 ,impreterivelmente,podendo ser em dupla.
Os exercícios da lista abaixo a serem entregues são: 1, 3, 7, 8 e 11, valendo 1 ponto cada.
Lembrando que todos os exercicios entregues devem estar devidamente justificados,
independente de ser múltipla escolha.
Aluno estranho
Autor: Blog do Pedro | Publicado: 2011-05-04T08:59:00-07:00

Caso raro, nesses tempos em que ex-presidente se orgulha
de não ler livros e governador estadual diz que o profº
ganha muito bem(um dos piores salários do país), aliás
esse estado é o segundo pior avaliado no
Ideb(Indice de Desenvolvimento da Educação Básica).
LA-MEN-TÁ-VEL.
Lista de exercícios e problemas de conjuntos
Autor: Blog do Pedro | Publicado: 2011-03-30T10:40:00-07:00

Aqui esta a lista para dowload, não esquecam de fazer os exercicios combinados
a serem entregues, na devida data acordada.
Bons estudos.

Exercicios e problemas conjuntos finalView more documents from karuusso.
Considerações sobre exercícios entregues dia 01/09
Autor: Blog do Pedro | Publicado: 2011-09-05T19:07:00-07:00

A leitura e interpretação do que se está lendo é de suma importância não só na hora de fazer uma tarefa escolar como em toda vida profissional. Como boa parte dos alunos não leu direito o enunciado das questões, vamos aos exercícios e veja as palavras que estão em negrito:

exercício1)Represente no mesmo sistema de coordenadas os gráficos de y = x, y =  2x e y = x/2.

Veja como deveriam ficar a representaçao gráfica do exercício:

exercício2)Represente no mesmo sistema de coordenadas  os gráficos de y = x, y = x + 1 e y = x - 1.

Veja como deveriam ficar a representaçao gráfica do exercício:
aqui y = x (reta verde) , y = X + 1 (reta azul) e Y = x - 1 (reta vermelha)

Tirem suas conclusões sobre as representações gráficas acima, como ficaria o terceiro exercício(representação de y= 2x,y = 2x + 4 e y = 2x - 4 no mesmo sistema de coordenadas)?
teste
Autor: Blog do Pedro | Publicado: 2013-07-02T15:55:00-07:00

Vejamos este applet

GeoGebra Planilha Dinâmica

<applet name="ggbApplet" code="geogebra.GeoGebraApplet" archive="geogebra.jar"
 codebase="http://jars.geogebra.org/webstart/4.2/unsigned/"
 width="500" height="500" mayscript="true">

Por favor, verifique se o seu navegador não está bloqueando o acesso a atividade. Para instalar a linguagem JAVA em seu computador, acesse o endereço www.java.com/pt_BR

2 Julho 2013, criado com o GeoGebra

var ggbApplet = document.ggbApplet;
function ggbOnInit() {}
Ser Publicitário
Autor: Marih | Publicado: 2012-04-11T19:40:00-07:00

Publicidade não é apenas um curso de gente doida, é mais do que isso; É você conseguir mudar uma opinião de um certo alguém.
Escolhi ser publicitária porque acho maravilhoso as propagandas e mais do que isso como uma propaganda  tem o poder de transformar ou até mesmo criar uma simples opinião sobre determinado assunto as pessoas.
Aquilo que você simplesmente acha fantástico, você não faz ideia do quanto dá trabalho para ser completado.
Uma simples propaganda pode levar uma agência ao sucesso ou simplesmente ao fracasso; Isso mesmo que você leu, fracasso.
Uma simples fonte colocada errada em uma propaganda, acaba com a mesma.
A propaganda nunca pode ser cansativo ao leitor e sempre deve, além de persuadir, aguçar o leitor a procurar aquilo que a propaganda propõe.
Um exemplo simples mas bobo: Geralmente quando você vê uma propaganda sobre um determinado produto, você sempre, ou na maioria das vezes deveria ser, tem uma obrigação de comprar aquele produto.
A arte em propagar é extremamente lindo, pois quando você tem ideia daquilo que a propaganda te propõe e entende mesmo a mensagem você vê o lindo trabalho de um publicitário.
Mas enfim, agora eu acabo por aqui, porque como vocês mesmo virão eu sou uma louca e apaixonada por aquilo que eu faço ou farei um dia: Propaganda
Beijos da Marih
Distúrbios alimentares.
Autor: Marih | Publicado: 2011-02-03T17:40:00-08:00

Boa noite para vocês.
Hoje, venho conversar sobre um assunto muito importante e crítico: Os distúrbios alimentares.
Os distúrbios alimentares são inúmeros, mas o que se mais se destacam é a bulimia, anorexia e vigorexia.
Bom, o que eu tenho pra falar é que esta sociedade tem um padrão de beleza que hoje é visto como tudo pelas adolescentes, na maioria dos casos, mulheres.
O que essas adolescentes proucuram mesmo é ser que nem Gisele Büdchen, Fiorella Mattheis, Naomi Campbell entre outras, por isso nem sempre medem as consequência de um distúrbio alimentar.
E sabemos que as consequências são quase sempre trágicas, mas o que podemos fazer com essas pessoas?
Bom, eu sugiro bastante diálogo com elas, apesar de eu não ser psicóloga ou algo assim, sabemos que o diálago é tudo.
Então temos que cuidar direitinho de quem mais amamos para não ir por este caminho, que sempre é um caminho sem volta.
Por isso, temos que dialogar sempre e ser franco com eles.
É isso pessoal, falei falei agora só resta é esperar conseguir alguma coisa de bom com isso.
Para vocês um grande beijo.
Nunca Sozinho
Autor: Marih | Publicado: 2011-01-31T14:15:00-08:00

Que os anjos te protejam
Que problemas não te atinjam
Que o céu te aceite
Quando for hora de ir para casa
Que você tenha sempre a abundância
O copo nunca vazio
Saiba em seu interior
Você nunca estará sozinho

Que suas lágrimas
Venham de sorrisos
Que você encontre amigos
Que valham a pena ter
Todos os anos passam
Eles significam mais do que ouro
Que você possa vencer e permanecer humilde
Sorrir mais do que resmungar
E saiba, quando você tropeçar
Você nunca estará sozinho
 
 Nunca sozinho
Nunca sozinho
Eu estarei em cada batida
Do seu coração
Quando você enfrentar o desconhecido
Onde quer que você voe
Este não é um adeus
Meu amor te seguirá
Ficará com você
Amor, você nunca estará sozinho

Eu tenho que ser honesta
Tanto quanto eu quero
Eu não vou prometer
Esse ventos frios não vão soprar
Então, quando os tempos difíceis
Encontrarem você
E os seus medos estiverem te cercando
Enrole o meu amor em torno de você
Você nunca estará sozinho 

Meu amor te seguirá
Ficará com você
Amor, você nunca estará sozinho

Então, quando os tempos difíceis
Encontrarem você
E os seus medos estiverem te cercando
Enrole o meu amor em torno de você
Você nunca estará sozinho
Tiririca - Deputado Federal
Autor: Marih | Publicado: 2011-02-01T16:03:00-08:00

Foi publicado hoje pelos jornais que o Deputado Federal Everardo Francisco da Silva (PR-SP), o famoso palhaço tiririca, foi aplaudido na câmara dos deputados em Brasília, além de ser o mais votado no país no ano de 2010.
Mas agora, temos que saber o que este palhaço irá fazer sobre o poder.
Porque se vocês se lembram bem, foi preciso do Everardo fazer uma prova de escrita e leitura para provar que ele não é analfabeto.
Pois bem, digamos que você se elegesse há uma canditadura e alguém chegasse pra você e falasse que não poderia tomar posse porque não consegue ler direito.
Porque foi comprovado que Tiririca teve uma certa dificuldade ao ler os textos propostos no dia da sua "prova".
Mas será mesmo que um analfabeto irá fazer tanta diferença assim quanto um alfabetizado?
Será que um analfabeto não daria um jeito melhor neste país, ao invés de ficarmos ouvindo em "pizza", "mensalões", "propinas", "dinheiro na cueca"e "mensalinhos"?
Bom eu acho que vai dar tudo certo neste governo do Tiririca nesses 4 anos de canditadura, porque palhaço ele ja é.
Então o que nos resta é esperar as noticias diretamente de Brasília.
Boa noite pra vocês e boa leitura rs.
O casamento
Autor: Marih | Publicado: 2011-02-02T16:24:00-08:00

Uma recente pesquisa foi feita em Universidade de Cardiff, no Reino Unido, que concluiu que as pessoas casadas vivem mais.
No relatório, apontam que as mulheres que estão em relacionamentos  estáveis têm uma melhor saúde mental, enquanto os homens na mesma  situação têm uma melhor saúde física.
Segundo os pesquisadores, a saúde física dos homens tende a melhorar por  causa da influência positiva de seu parceiro sobre seu estilo de vida,  enquanto que para as mulheres "a gratificação mental pode ser por causa  de uma ênfase maior na importância das relações”.
Mas no mesmo estudo os pesquisadores salientam que a “jornada do  verdadeiro amor” nem sempre funciona bem, sobretudo quando se é jovem,  já que há evidências de que as relações na adolescência são associadas  ao aumento de sintomas depressivos.
O estudo ressalta ainda que o perfil de um bom relacionamento pode ser  diferente para cada um. E levando isso em conta, atribui uma saúde  mental mais equilibrada ao contrário de quem vive relações tensas.
Os pesquisadores não descartam também que muitos casais vivem juntos por  muito tempo por medo das possíveis implicações devastadoras do  divórcio.
Desta forma, concluem que, apesar das falhas do relacionamento terem poder de comprometer a saúde, o contrário também vale.
- Um bom relacionamento vai melhorar a saúde física e mental e, talvez, a  única coisa a fazer é tentar evitar um relacionamento ruim a não entrar  num relacionamento.

Com este estudo, o que podemos concluir é que o casamento é a melhor coisa pra saúde do homem e da mulher.
Então gente, vamos casar?
Beijão e boa noite
Fonte: http://noticias.r7.com/saude/noticias/casamento-faz-bem-a-saude-fisica-e-mental-20110201.html
Burra ou tola?
Autor: Marih | Publicado: 2011-07-05T17:55:00-07:00

Eu tava vendo na tv a seguinte noticia: Um homem mexicano, que estava preso há mais de 20 anos pediu a namorada de 19 anos levar uma mala para visitá - lo na cadeia...
O tal plano dele era pra ele se contorcer todo e fugir logo em seguida...
Mas a namorada dele ficou tremendo na hora que acabou chamando atenção dos policiais... Te pergunto agora, ela é burra ou tola? HAHA
WTF ^^
Preciso De Você Agora
Autor: Marih | Publicado: 2011-01-31T14:18:00-08:00

Memórias perfeitas
Espalhadas por todo o chão
Alcançando o telefone porque
Eu não consigo lutar mais
E eu me pergunto se eu já passei pela sua mente
Para mim isso acontece o tempo todo

São 1:15
Estou completamente só e preciso de você agora
Disse que eu não ligaria
Mas perdi todo o controle e preciso de você agora
E não sei como sobreviver
Só preciso de você agora

Outra dose de uísque
Não consigo parar de olhar para a porta
Desejando que você entrasse arrebentando
Da maneira que fazia antes
E eu me pergunto se eu já passei pela sua mente
Para mim isso acontece o tempo todo

São 1:15
Estou um pouco bêbado
E eu preciso de você agora
Disse que não ia ligar
Mas perdi todo o controle e preciso de você agora
E não sei como sobreviver
Eu só preciso de você agora

Oh ohhh

Acho que prefiro me magoar do que não sentir nada
São 1:15
Estou completamente só e preciso de você agora
Eu disse que não ligaria
Mas estou um pouco bêbado e preciso de você agora
E não sei como sobreviver
Eu só preciso de você agora
Eu só preciso de você agora
Oh, amor, eu preciso de você agora...  Só de você que eu preciso neste exato momento ♥
Ano novo.
Autor: Marih | Publicado: 2012-01-02T06:04:00-08:00

Feliz ano novo pra quem irá ler.
Que em 2012 tenhamos bastante paz, saúde, amor e sucesso.
Mas quando você ler aquela famosa expressão: Ano novo, vida nova... Eu penso logo mas será que a pessoa que fala isso não consegue entender a profundidade desta expressão... Poxa, será que quando dá todo 1º de Janeiro, será que todos nós renascemos e não sabemos... Bem eu que não hehe.
Enfim, depois dessa pequena fala só desejo um começo de ano maravilhoso... E que meus familiares e amigos consigam tudo mas tudo mesmo que almejaram ano passado, de 2011, mas que não conseguiram...
Enfim feliz 2012 pra vocês.
Beijos.
Garotos.
Autor: Marih | Publicado: 2011-02-09T15:27:00-08:00

Boa noite pessoal.
Estou aqui novamente escrevendo, expressando minha ideia, opinião.
Então resolvi hoje publicar a música de minha autoria, então vamos lá
Título da música: Garotos
Proucurava entre muitos o que eu acharia em você.
Enquanto não encontrava o garoto certo para mim, me divertia com garotos errados.
Até que um dia por um "clique" te conheçi.
E a partit daquele dia, vi que o amor existe, mas para isso basta a gente deixar ser conquistado por este amor.
Você é um garoto entre outros garotos.
Você me conquistou pelo simples olhar, simples gesto, simples sorriso.
Você é a luz do meu dia, o brilho da minha noite.
É meu respirar, é meu acordar, és minha essência.
Sem você não sobrevivo mais.
Você é "o garoto" entre milhares de garotos.
Você, somente você é capaz de despertar em mim o mais profundo sentimento aqui dentro do meu peito.
Garoto, garoto, me aceite e vem logo comigo e te levarei ao infinito.
Garoto.
Beijão.
Saúde Pública.
Autor: Marih | Publicado: 2011-07-05T18:17:00-07:00

O Brasil defende a teoria da realização da mamografia ser após de 40 anos de idade, porque diz que a saúde pública gasta muito dinheiro e querem parar de fazer o exame com 40 anos (Com exeção as mulheres que apresentam histórico familiar da doença). Mas 60 % das mulheres quando descobre o câncer de mama já estão no 3º ou 4º estágio da doença. Lá vai uma pergunta: Eles vão ter que esperar alguma paciente morrer? HAHA
Seja redator do Paramore Choose!
Autor: Gabriel Camacho | Publicado: 2011-04-03T13:38:00-03:00

Gostaría de ser redator do nosso blog? Então veja, se você se encaixa nas exigências abaixo e nos envie a ficha para paramorechoose@hotmail.com

Exigências:
-Ter experiência com blogspot (saber editar postagens, colocar fotos, vídeos)
-Saber falar português corretamente, novas regras ortográficas
-Saber fazer resumo de notícias
-Saber procurar notícias
-Saber falar um pouco de inglês
-Ter disponibilidade diária na internet
-Ter twitter
-Ter conta Google
-Ser maior de 14 anos

Ficha:
Nome Completo:
E-mail:
Twitter:
Cargo: Redator
Por que gostaría de ser redator?
Hayley Williams diz aceitar seu papel de mulher poderosa
Autor: Gabriel Camacho | Publicado: 2011-04-07T17:26:00-03:00

Hayley Williams do Paramore diz assumir seu papel de mulher poderosa. A frase foi dita para rebater os que a criticaram por sair na capa da revista Cosmopolitan ("Nova" para os brasileiros).

Em seu blog ela escreveu que por mais que tente dizer que não liga e que se veste como bem entende, sempre tem aquele momento no aeroporto e vê uma pessoa toda maravilhosa numa capa de revista e você pensa: "Caramba tem que ser assim?". E no mês seguinte você nota que será a pessoa a adornar a capa daquela mesma revista. quanta hipocrisia né? Completa a cantora em tom jocoso.

"Não", ela continua, dizendo que no começo negou diversas capas de revistas, mas que isso não fez com que ela recebesse menos atenção que o resto da banda.

Hayley diz que cada membro do Paramore tem uma função e ela aceitou a sua, dizendo que usará seu papel de mulher poderosa "para fazer a diferença."

A cantora diz esperar que quanto mais uma revista arrisca colocar alguém como ela em sua capa mais chances terá uma garota de ser única, poderosa, forte com suas fraquezas e confiante em seus defeitos.

by Vagalume
Hayley visita The Hundreds!
Autor: Gabriel Camacho | Publicado: 2011-04-08T17:12:00-03:00

Três fotos foram tiradas da Hay durante sua visita ao escritório de uma marca de roupa americana chamada The Hundreds!
Não foi informado ainda o propósito de sua visita, mas Williams disse para esperarmos mais fotos no próximo mês. Confira as fotos abaixo:
Reblogue no Tumblr, siga no Twitter, curta no Facebook!
Autor: Gabriel Camacho | Publicado: 2011-04-08T18:00:00-03:00

Fique cercado pelo Fã Clube Paramore Choose! Estamos na maioria das redes sociais para apoiar todos os paralovers! Clique nos ícones abaixo e conheça nossos perfis!
Paramore Tour pela Europa
Autor: @evelynagenda | Publicado: 2011-04-04T20:20:00-03:00

Foram divulgados alguns pôsters sobre a Turnê Európéia, que antecede a Warped Tour.

Confira as Datas :
JUL 03 Hradec Kralove, República Checa @ Rock For People FestivalJUL 04 Warsaw, Polônia @ Rock In Summer FestivalJUL 06 Karlskoga, Suiça @ Putte I ParkenJUL 08 Turku, Finlândia @ RuisrockJUL 09 Oelras, Portugal @ Optimus AliveJUL 11 Madrid, Espanha @ Under 18 Festival
21 de abril a 21 de abril: um balanço.
Autor: Sandra Nui | Publicado: 2009-04-23T09:54:00-07:00

21 de abril de 2008:- afogada em uma dor de amor;- uma carteira de cigarros por dia;- várias doses de várias bebidas;- segurança: emprego formal;21 de abril de 2009:- coração leve;- 7 km de corrida por dia;- primeira corrida (revezamento, 31'58");- sem bebidas;- desafios: oportunidade de mudar de vida;Então, mudanças são possíveis. Acontecem. Basta querer. Faltam coisinhas na minha vida, mas não falta vida...
Pacto com o tempo...
Autor: Sandra Nui | Publicado: 2009-01-31T18:55:00-08:00

Ao completar a meiota da balzaquice, também chamado de 35 anos, aprendi uma poesia que revela um acordo seriamente divertido, meu pacto com o tempo. A recitei para alguns amigos (como sempre reitero: pobres amigos e seus ouvidos muito alugados....rsrs) e me emociono muito sempre que o recito. É meu. Me explica. E Elisa confirma: quem recita, se torna dono. Cada interpretação é autoral. Aí vai o 'meu poema' dos 35 anos...E uma imagem linda, da Frida Kahlo (Raízes).quem tem olhos pra ver o tempo soprando sulcos na pele soprando sulcos na pele soprando sulcos?o tempo andou riscando meu rostocom uma navalha finasem raiva nem rancoro tempo riscou meu rosto com calma(eu parei de lutar contra o tempoando exercendo instantesacho que ganhei presença)acho que a vida anda passando a mão em mim.a vida anda passando a mão em mim.acho que a vida anda passando.a vida anda passando.acho que a vida anda.a vida anda em mim.acho que há vida em mim.a vida em mim anda passando.acho que a vida anda passando a mão em mime por falar em sexo quem anda me comendoé o tempona verdade faz tempo mas eu escondiaporque ele me pegava à força e por trásum dia resolvi encará-lo de frente e disse: tempose você tem que me comerque seja com o meu consentimentoe me olhando nos olhosacho que ganhei o tempode lá pra cá ele tem sido bom comigodizem que ando até remoçando.Viviane Mosé
Lição de cacto
Autor: Sandra Nui | Publicado: 2009-01-31T13:49:00-08:00

Pois é, entre a primeira postagem, cheia de entusiasmo e otimismo quanto à "forma mais ou menos sistemática" de escrever as 'coisinhas', muitos dias e noites - alguns memoráveis...outros também, mas com pretensões a esquecíveis... - se passaram. E por vezes senti muita vontade de escrever. Aconteceram muitas coisas bacanas - encontro com Elisa Lucinda, descobertas musicais, idas ao cinema - que dariam ótima prosa aqui no blog (prá mim, pelo menos...rsrsrs). Mas vou me deter em um acontecimento que se não foi o mais importante (não consegui dar peso a alguns ocorridos desse tempo; quase tudo foi tão significativo...), foi um dos mais marcantes e que me fez refletir muito, chorar um pouco, relacionar à vida: a floração do meu cacto. O ganhei do amigo-luz - ilumina meus dias com sua sabedoria divertida, sua molecagem nível máximo, sua forma de dizer tudo e não magoar nada... - que aqui o deixou por não vê-lo em melhor cenário, a varanda linda e coberta de céu. Aí comecei a ver o movimento: um pistilinho pequeno, saindo do meio do cacto. Uhú! Já sabia eu, a espertinha, que dali ia sair uma flor linda! E sabia disso porque já tinha visto essa preparação, ainda que an passant e talvez com menos interesse, quando seu dono ainda não era euzinha. Bom, prá resumir a trajetória que acompanhei muito de pertinho dessa vez, e cheia de expectativa, a cada dia crescia um pouco mais. E o corpo do cacto parecia estar cansado, direcionando todas as suas forças para a preparação dela, a flor, que vinha assim, assim, protegida por pétalas verdes, como dedos. E isso levou vários dias (tenho que confessar que sou péssima com anotações que exigem uma certa constância, como diários, agendas. Por isso não sei precisar quantos dias, horas, luas, etc...perdoem-me os virginianos) até que, de repente, em um domingo, sem avisar nada, ela abriu....linda!!!!!!!! Branca. Pétalas pontudas, forte. Espetáculo que quase perdi! E assim, lindamente poderosa, ela ficou por algumas horas. É isso mesmo. Durou pouquíssimas horas todo aquele esforço dispendido pelo cacto que, pobrecito, ainda está se recuperando do parto. Claro que fiquei chocada! Como assim? Me deixa na maior expectativa durante dias e se vai desse jeito???? Não me deu tempo de olhá-la ao sol da manhãzinha ao menos, a danada! E aí bateu...caraca, que lição da porra recebi disso. Assim, simples demais. O esforço do cacto não está atrelado à duração da sua flor. Ou à duração de sua admiração. Mas à sua efemeridade. Sua inutileza (ai, Manoel de Barros, dai-me mais desses neologismos que vislumbram, na linguagem, os encantamentos inintelingíveis dos cruzamentos conceituais-poéticos de suas imagens...) é sua força. Por que temos sempre um porquê? Acho que foi mais ou menos isso que o cacto me ensinou, ainda que cientificamente deva ter uma explicação super coerente, prática, mas nada poética. Então, fico com minha versão do causo mesmo...Aí em cima, o início da preparação para a flor. O durante e o final não foram registrados....pena, eu sei. Mas ano que vem ele flore de novo...aí eu mostro...
Sobre superar-se.
Autor: Sandra Nui | Publicado: 2009-05-10T19:39:00-07:00

Assim mesmo, sem reticências. Me superei de uma forma que acredito não ser mais possível em nenhum outro momento da minha vida, ainda que eu faça coisas inusitadas e improváveis em qualquer outra situação.Em 18 de janeiro desse ano acordei com uma baita dor no pulmão. Só de respirar doía fundo. Muitos cigarros na noite anterior. No dia anterior. Há muito tempo... Achei que seria um bom momento para parar de fumar. O péssimo é que essa determinação durou 3 horas. O tempo que levou para ficar suportável fumar, sem que meus pulmões doessem tanto. (Nossa, lendo isso me arrepio pelo grau de dependência que eu tinha do cigarro...) Mas dia seguinte, a dor no peito que começou forte, ao acordar, foi ficando difícil no decorrer do dia. E a dor não deixou que eu fumasse por todo aquele dia. Depois de uma sucessão de atos inesquecíveis de amigos, cá estou, três meses e 17 dias depois de parar de fumar (não definitivamente, porquealgumas vezes dei alguns tragos). Hoje, dia das mães, passei de uma forma  que nem em um sonho mais louco que eu pudesse ter eu chegaria perto: pela manhã, meus filhos, minha sobrinha e minha irmã me viram largar na Corrida da União Européia, para o percurso de 5 km. Minha terceira corrida, desde 21 de abril. quando participei da corrida de revezamento com equipe de 8. Vi que era possível! E mais que chegar, fiz isso em um tempo bom pra principiante. Nossa, resultado que eu não esperava! Na segunda, no dia do trabalhador, outro tempo e colocação ótimos, bem melhores que os anteriores. Mas hoje, mesmo fazendo tempo maior, a colocação me deixou pasma, porque realmente nunca esperaria isso: entre 189 mulheres que correram os 5km, fiquei em 17º; dentre as 31 mulheres entre 35 e 39 anos, fiquei em 3º!!!!!E aí, só penso que podemos tudo. Nada realmente é impossível. Nada mesmo. Incrível essas possibilidades todas que temos. Triste como deixamos passar, muitas vezes, as melhores. Aquelas que nos levariam a caminhos mais justos com a gente mesmo. Mais corretos com o outro. Mais atuantes. Mas dessa vez tenho a certeza que peguei um dos bichinhos certos, um dos caminhos bacanas dentre todas as opções que tive - e tenho. E continuo correndo nele. Literalmente...
Álvaro de Campos...por Berhania.
Autor: Sandra Nui | Publicado: 2009-02-13T13:44:00-08:00

Sexta-feira 13. Pós encontro com mulheresflorespoemas. Ainda em estado de langor poético.Então, presente pré-findi: Pessoa, em Campos (vale à pena ouvir Bethania, no Dentro do Mar tem Rio. Escandaloso...).Mandado de despejo aos mandarins do mundoFora tu reles esnobe plebeuE fora tu, imperialista das sucatasCharlatão da sinceridade e tu, da juba socialista, e tu qualquer outro.Ultimatum a todos eles e a todos que sejam como eles todos.Monte de tijolos com pretensões a casaInútil luxo, megalomania triunfanteE tu Brasil, blague de Pedro Álvares Cabral que nem te queria descobrir.Ultimatum a vós que confundis o humano com o popularQue confundis tudo!Vós anarquistas deveras sincerosSocialistas a invocar a sua qualidade de trabalhadores para quererem deixar de trabalhar.Sim, todos vos que representais o mundo, homens altos passai por baixo do meu desprezoPassai, aristocratas de tanga de ouro,Passai frouxosPassai radicais do pouco!Quem acredita neles?Mandem tudo isso para casa, descascar batatas simbólicasFechem-me isso a chave e deitem a chave fora.Sufoco de ter só isso a minha volta.Deixem-me respirar!Abram todas as janelasAbram mais janelas do que todas as janelas que há no mundo.Nenhuma idéia grande, nenhuma corrente política que soe a uma idéia grão!E o mundo quer a inteligência novaO mundo tem sede de que se crieO que aí está a apodrecer a vida, quando muito, é estrume para o futuro.O que aí está não pode durar porque não é nada.Eu, da raça dos navegadores, afirmo que não pode durar!Eu, da raça dos descobridores, desprezo o que seja menos que descobrir o mundo novo.Proclamo isso bem alto, braços erguidos, fitando o Atlânticoe saudando abstratamente o infinito. (Poesiaimagem de Klimt, com sua Árvore da Vida)
nova tattoo e semana desregrada
Autor: Lan - Emagrecendo | Publicado: 2011-08-21T06:06:00-07:00

Nao consegui segurar a boca essa semana... aff fiquei nessa de come besteira, come coisas light...complicado...mais um dia eu chego lá... nao desisto mesmo.vou começar a academia amanha....5:30 da manha....vou fazer 30 min todo dia... ja é algo...e isso vai servir como estimulo. Ontem fiz minha tattoo nas costas....nossa como doeu... agora tenho que emagrecer mais e mais... kkkkkk pra tirar as dobrinhas das costas...horror... pois é doeu...mais valeu a pena. (levantei os braços p nao ficar tanta dobra kkkkkkk)  agora vou assistir os tres porquinho com minha filha...daqui a pouco tenho prova de concurso...amanha passo no cantinho de vcs.. bjs da morena
TO DANADA HEIN
Autor: Lan - Emagrecendo | Publicado: 2011-09-06T06:32:00-07:00

HOJE EU TO PUTA DA VIDA.... TO STRESSADA... TO DANADA....TO TUDOPORRA CANSADA DE SER "A GORDA", CANSADA DE ME OLHAR NO ESPELHO E NAO GOSTAR...EU SEI QUE TENHO POTENCIAL PRA SER MELHOR DO QUE ISSO...MAIS NAO ESTOU TENDO FORÇA DE VONTADE....,,....ONTEM EU FIZ TUDO DIREITO.... CONSEGUI NAO JACAR NA FACULDADE...QUANDO CHEGUEI EM CASA CHUTEI O PAU DA BARRACA...COMI COMI E COMI... FOGO VIU... TO CANSADA DE NAO TER FORÇA DE VONTADE...DE SEMPRE RECOMEÇAR....AS VEZES DA VONTADE DE ESQUECER ISSO TUDO E ME CONFORMAR COM A GORDURA, COM ESSAS BANHAS MISERAVEIS, TO REALMENTE CHATEADA COM MINHA FALTA DE COMPROMETIMENTO.,....SEI QUE ISSO TUDO É REFLEXO DO QUE EU FAÇO... MAIS PORQUE PORRA EU NAO TO CONSEGUINDO? CARAMBA....MUDANDO DE ASSUNTO... HJ É ANIVERSARIO DE MEU EX... LIGUEI CEDO PRA DAR OS PARABENS...FOI NORMAL...COMO LIGAR PRA UM AMIGO... MAIS AS VEZES EU SINTO FALTA DOS CARINHOS DELES.. MAIS MEU CORAÇÃO NAO SE ABALA NENHUM POUCO...SEI LA QUE QUE ISSO... MAIS DEIXA EU COM MEU PRETO QUE TA BOM... AS VEZES DA VONTADE DE FICAR SO... EU GOSTO DE FICAR SO... NINGUEM ENTENDE MEU GOSTAR DE ESTAR SO ...MINHA AMIGAS DIZEM QUE SOU MALUCA...MAIS EU GOSTO.....MALUQUICE...BOM... RESUMINDO.... CANSEI...E TO TENTANDO MAIS UMA VEZ RECOMEÇAR...E COMO PROVA DE FOGO... AMANHA É FERIADO, ANIVERSARIO DE MINHA MAE, COM BOLO E CHURRASCO...E HJ? VOU SAIR COM O NEGO E NAO VOU JACAR...PROMETO A MIM MSM... VAI SER MINHA PROVA DE RESISTENCIA... TO FUD.... RSDESCULPEM OS PALAVROES...MAIS SEI LA... É COMO EU FALARIA SE ESTIVESSE CONVERSANDO PESSOALMENTE...EXPRESSEI OS MEUS REAIS SENTIMENTOS..UM OTIMO DIA A TODAS
Dias melhores
Autor: Lan - Emagrecendo | Publicado: 2011-08-24T04:37:00-07:00

Bom dia meus amores....ontem a tarde me bateu um sentimento tão ruim, de incapacidade, de falta de amor, de tudo...sei lá uma coisa ruim que desabafei e começei a chorar....acho que me fez bem.... a noite fui ver meu amor e fiquei bem melhor... rsrsrsrsHoje estou otima... estou conseguindo... nao jaquei essa semana, nao tomei refrigeranteolha o cardapio que eu tinha que escolher hoje:1. feijoada2. lasanha3. frango assadoescolhi o numero 3....quase quase volto atras mais nao... essa semana eu vou ser regrada e tenho que emagrecer mais de um kg...ha se tenho...e vou,...eu sei que posso...Bom quanto a academia 30 min esta sendo pouco...mais é melhor do que estar parada...no mais tudo otimo...tenham um lindo dia pela frente
TERÇA CANSADA E DE CORRERIA, POREM LIGHT
Autor: Lan - Emagrecendo | Publicado: 2011-08-16T11:24:00-07:00

ESSA BOLINHA AMARELA E CHEIA DE BANHA ATE PARECE EU KKKKKKKKKKKKKKK CREDOGatonas,ontem meu dia foi tranquilo, mais eu tava com tanto sono que nem animo de postar eu tive, rezando pra meu chefe ir embora e o danado demorou a ir....o povo perguntando se eu tava doente kkkkkkkkkkkk.....affja hoje o dia esta uma correria danada...nao teve quem me levantasse pra ir fazer esteira hj,....os cel despertou, gritou, chorou kkkkkkkkk e eu nao levantei de jeito maneira... aff o sono tava maravilhoso...mais hj a noite eu vou fazer se preocupem naoeu acho q nao to jacando... consegui nao comer porcaria na faculdade ontem...TEM GENTE QUE TEM O PODER DE DESESTIMULAR NAO É?EU NAO DISSE QUE IRIA MALHAR DE 5:30 ATE AS 6:00 POIS BEM, CONVERSANDO COM MINHA IRMA MEGA ULTRA HIPER PROBL.... RS ELA FICOU FALANDO...VC NAO VAI AGUENTAR,.....NAO VAI CONSEGUIR, ESQUECE ISSO....ME DESESTIMULOU  E EU NAO FUI... MAIS HOJE A NOITE IREI NA ACADEMIA ME MATRICULAR...NAO TEREI AULA HOJE... E IREI.... CREDO Q HORROR AS PESSOAS HEIN....FICA NUMA DISPUTA,,....SE EU COMEÇO A EMAGRECER ELA TOMA REMEDIO E FAZ A PORRA TODA PRA EU FICAR MAIS GORDA Q ELA SEMPRE KKKKKKKKKKKKKKKKKK EU DOU RISADA.....KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKAI, DESABAFEI....TENHAM UM LINDO E MARAVILHOSO FIM DE TARDE LIGHT GAROTAS.... BJS E XEIRUUUUUU
Vem correndo sexta feira !
Autor: Lan - Emagrecendo | Publicado: 2011-08-25T07:16:00-07:00

e venha correeeeeeeeeeeeeeendo sexta feiraBom vamos resumir meu dia ontem...malhei, trabalhei, fui a faculdade, estudei, eeeeeeeeee jaquei rscara de paubom meninas meu dia foi bom... ontem comprei um chocolate pra yasmin e pasmem...chegou em casa inteiro kkkkkkkkkk..... porem ao ir dormir bateu uma compulsao da p.... e eu dei uma jacada de leve.. comi umas bolinhas de amendoin doce... dava umas 100 kca.l.... fui dormir em paz...confesso.kkkkkkkkkkkmais achei a jacada nem taoooooo assustadora... mais vou tentar nao fazer isso... pra q porra eu fui abrir o armario...achei umas merendas q tinha comprado e esqueci e um pacote de bolinha... mandei yasmin levar tudo pra cima...pra casa de minha mae pra ela merendar...mais antes roubei as 10 bolinhas claro... mais foi bom kkkkkkOlaaaaaaa pessoas....como estao... ontem passei um dia bonzinho... vou resumirhoje vai ser um dia melhor...sem jacadas..lkkkkkkkkkk