Mente de Principiante: focando aspiração, banindo expectativas
Autor: Henrique  | Publicado: 2011-04-02T10:40:00-07:00

Dia ensolarado, belo caminho a desdobrar-se pela frente, um horizonte cujo resplendor apenas encontra par na própria vastidão... É possível imaginar a cena? Certamente. É também possível que nós, fôssemos viajantes por pairagens tão inspiradoras, de comum acordo evitaríamos carregar mochilas e cargas excessivas ao passear.

Tudo quanto consta em exagero, sobretudo o que faz pesar, demanda um esforço que usurpa a nossa atenção para com o ambiente. Um passeio ou viajem agradáveis nos convidam a&nbsp; manter o corpo leve, a fim de que os apreciemos. Quando pensamos na viagens - ou desafios -&nbsp; da vida, não é muito diferente: nossa mente tem de estar leve o bastante para ser capaz de (1) apreciar o percurso e (2) conclui-lo a contento.&nbsp;
Relacionamentos com familiares, amigos e companheiros de trabalho são, em geral, viagens das mais ricas. Ricas naquilo que nos tira do equilíbrio e do que nos incita a retomá-lo. Trata-se de um percurso fascinante que evoca uma série de ambientes - ou ensinamentos - pelos quais podemos atravessar. Como vimos, porém, dois intens são cruciais para o sucesso da viagem: um diz respeito à atenção, que não pode faltar; e, o outro, aos pesos transportados, que não deveriam ser muitos.
Agora, o que sobrecarrega o corpo é fácil de ser identificado (mochilas, roupas, materiais, sacolas, ect.). Mas e quanto à mente? Quais serão os pesos que lhe suprimem as forças, esgotam sua atenção, e a fazem tropeçar na jornada das relações?&nbsp; Existem muitos, de fato:&nbsp; ira, cobiça, ignorância, egoísmo, dúvida, etc.&nbsp; Quanto a isso, proponho falar de um deles. Algo como um peso de papel inútil, com algumas toneladas em quilos de aflições e problemas, que carregamos dentro da bolsa da cobiça: a expectabilidade.
O que é esta tal de expectabilidade? Ora, imaginemo-nos experimentando um prato que até então desconhecíamos. Acaso seja bom, vamos apreciá-lo pelo que é, tal como é. Passam-se os dias, meses e anos enquanto seguimos nos empanturrando dessa culinária. De repente, mudam-se-lhe alguma coisa no tempero. Será que ainda conseguiríamos apreciar aquele prato em sua totalidade, como se fora a primeira vez que o experienciamos ? Quiçá, possamos dar margem a pensamentos tais como "esse não é igual ao outro", ou&nbsp; "não queria que fosse assim, algo deve estar errado!", ou ainda "Alguém demita o cozinheiro, ele mudou algo!".&nbsp; Em geral, optamos mais frequentemente pela segunda forma de reação. O prato que saboreávamos pode não ter nenhum "algo errado", efetivamente.&nbsp; Mas estamos tão presos à nossas próprias expectativas do que deveria ser ou não-ser, que nos fechamos à experiência do momento presente. É precisamente este o instante onde o peso da expectativa nos faz parar, cair e quedar cabisbaixos, perdendo o contato com a realidade que está à nossa frente.

A comida serve como exemplo prático. Mas culinária é caminho fácil comparado ao âmbito das relações, onde o peso da expectabilidade pode causar quedas mais lesivas. Por vezes, deixamos de aceitar e apreciar o que outras pessoas efetivamente nos trazem - incluindo situações potencialmente boas - por estarmos sobremodo retraídos em nossas expectativas daquilo que (acreditamos nós,) deveriam trazer. É a mais perfeita ilustração da pessoa que queda na estação de trem, abarrotada de bagagens, não conseguindo andar rápido o bastante para apanhar seu trem: perde-o, e se enfurece.&nbsp; Nos enchemos de expectativas e, então, perdemos o rápido trem da vida, que passa sem muito demorar. Nas relações, as perdas são maiores que as do trem - e&nbsp; os furores, também! Basta imaginar qualquer discussão, insatisfação,&nbsp; ou situação desagradável que tenha se instaurado entre duas pessoas. Se o mal-estar se instala e ameaça persistir, estará o fundamento do mesmo em outro lugar senão que nas expectativas? A situação tem algumas falas que nos sinalizam. .. Geralmente nos aproximamos com um "Ah, tal pessoa me disse isso ao invés daquilo!" ou um "Oh! fulano não se apercebeu do que eu estou sentindo!", talvez, quem sabe, um outro "Ei! Você não agiu como eu esperava!", etc., etc.&nbsp; Expectabilidade é um fardo pequeno, mas compacto e pesado como o chumbo, dentre outro metais tóxicos. Ela se manifesta de modo mais claro e destrutivo nas pequenas coisas do que nas grandes, à mesma maneira que é antes mais fácil verificar e desviar-se de uma rocha na estrada do que de pequeno espinho ao chão - muito embora o segundo não seja menos danoso... 
O Mestre Shunryu Suzuki gostava de utilizar o termo "mente de principiante", para descrever um estado de mente liberto. Essa leveza do principiante&nbsp; representa a ausência dos pesados fardos amarrados às expectativas e conceitualizações. Trata-se de olhar atenta e abertamente para o agora -&nbsp; sem pré-conceitos, sem solidificar desejos e sem buscar por respostas&nbsp; rígidas. Se a mente carregada de expectativas aprisiona, a mente simples que admira a tudo como se fora a primeira vez, confere liberdade. 
Manter uma disposição assim, confesso, é um baita desafio. Mas vale o teste: quando nos desgostamos com algo, será que o problema é sempre externo a nós mesmos? Pode ser útil perguntar: "quais são as expectativas em minha mente? Não estarão causando um peso muito grande? Estou conseguindo atentar ao que realmente aparece no agora, de modo pleno e sem preconceitos?"
Olhando para o céu, hoje, sei que ele é diferente de ontem... Talvez não seja o que eu tinha imaginado para este dia... Mas ainda assim, sei queé de uma beleza sem fim!&nbsp; Enfim, menos pesos inúteis podem sempre tornar nossas jornadas mais agradáveis, seja ao lidar com família, apreciar pratos, viajar ou admirar o céu.