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Autor: José Ronaldo | Publicado: 2012-08-10T09:23:00-07:00

Cristãos devem viver o contato pessoal com Deus, recorda Papa

Na Catequese desta quarta-feira, 8, realizada em Castel Gandolfo, o Papa Bento XVI recorreu à memória de São Domingos de Gusmão, sacerdote e fundador da Ordem dos Pregadores, para falar aos fiéis. O Pontífice destacou que, conforme lembrado pelo santo, todo cristão deve viver a oração, o contato pessoal com Deus em todas as dimensões da vida: família, trabalho, descanso e vida social. 

O Papa destacou que só esse contato pessoal com Deus dá forças para a vida, em especial nos momentos mais difíceis. Ele lembrou que é importante os fiéis encontrarem um momento diário para fazer suas orações com tranquilidade. 

“Devemos aproveitar este momento, especialmente durante as férias, para reservar um pouco de tempo para conversar com Deus. Será também uma maneira de ajudar aqueles que nos são mais próximos a entrar nos raios luminosos da presença de Deus, que traz a paz e o amor que todos nós precisamos.” 

A vida de oração foi um dos aspectos essenciais da espiritualidade de São Domingos, conforme lembra o Santo Padre. “Sob a inspiração do Espírito Santo, progrediu no caminho da perfeição cristã. Em todos os momentos, a oração era a força que o renovava e tornava sempre mais fecunda a sua obra apostólica”.

Além desse exemplo de uma vida de oração, Bento XVI recordou as maneiras de orar de acordo com São Domingos. Cada uma dessas formas: em pé, ajoelhado e deitado no chão, “mas sempre com o olhar voltado para o Senhor Crucificado”, expressa uma atitude corporal e espiritual que podem favorecer os fiéis em seus momentos de oração. 

“O ajoelhar-se, o permanecer em pé diante do Senhor, fixar o olhar no crucifixo, parar e se recolher em silêncio não são atitudes secundárias, mas nos ajudam a nos questionarmos interiormente, com toda a pessoa, em relação com Deus”

O Papa também destacou outros dois aspectos da vida do santo, que se referem a duas práticas de piedade que ele costumava viver. 

“Antes de tudo, a meditação pessoal, em que a oração adquire uma dimensão ainda mais íntima, fervorosa e tranquilizante. Também a oração; enquanto viajava de um convento ao outro, recitava as Laudes, ao meio-dia, as Vésperas com os colegas e, cruzando os vales ou colinas, contemplava a beleza da criação”.
BLOG: SACRARIO DE AMOR
Santo André Bóbola
Autor: José Ronaldo | Publicado: 2013-05-21T08:38:00-07:00

Santo do século XVII, ele nasceu na Polônia e ficou conhecido como “caçador de almas”.

Santo André Bóbola pertenceu à Companhia de Jesus como sacerdote jesuíta dedicado aos jovens e ao anúncio da Palavra de Deus num tempo dos cismas, quando a fé católica não era obedecida.

Viveu também dentro de um contexto onde politicamente existia um choque entre a Polônia e a Rússia. Certa vez, com a invasão dos soldados cossacos, ou seja russos na Polônia, os cismáticos aproveitaram a ocasião para entregar o santo.

Ele, que tinha sido instrumento para muito se voltarem ao Senhor, foi preso injustamente e sofreu na mão dos acusadores. Foi violentado, mas não renunciou a sua fé. Renunciou a própria vida, mas não a vida em Deus.

No ano de 1657, morreu mártir. O “caçador de almas” hoje intercede para que nós.

Santo André Bóbola, rogai por nós.
Autor: José Ronaldo | Publicado: 2012-07-02T08:09:00-07:00

Oração de São Francisco
de Assis

Senhor, fazei-me instrumento de vossa paz./ Onde houver ódio,
que eu leve o amor;/ Onde houver ofensa, que eu leve o perdão;/ Onde houver
discórdia, que eu leve a união;/ Onde houver dúvida, que eu leve a fé;/ Onde
houver erro, que eu leve a verdade ;/ Onde houver desespero, que eu leve a
esperança ;/ Onde houver tristeza, que eu leve a alegria;/ Onde houver trevas,
que eu leve a luz./ Ó Mestre, Fazei que eu procure mais / Consolar, que ser
consolado;/ compreender, que ser compreendido;/ amar que ser amado./ Pois é
dando que se recebe,/ é perdoando que se é perdoado,/ e é morrendo que se vive
para a vida eterna.    

   Amém.
Autor: José Ronaldo | Publicado: 2012-07-03T06:01:00-07:00

São Tomé , Apóstolo

Tomé chamado Dídimo foi um dos apóstolos que acompanharam Jesus na
missão. À sua pergunta sobre o caminho para o Pai, Jesus respondeu: “eu sou o
caminho, a verdade e a vida”. Censurado por não acreditar no testemunho da
comunidade, reparou sua incredulidade com a profissão de fé: “Meu Senhor e meu
Deus”.

Celebramos hoje a festa
de São Tomé apóstolo. O evangelho que escutamos nos diz que Tomé não confiou no
testemunho de seus companheiros que lhe contaram o seu encontro com o Cristo
ressuscitado. Tomé queria provas da ressurreição de Jesus. "Se eu não vir
as marcas dos pregos em suas mãos, se eu não puser o dedo nas marcas dos pregos
e não puser a mão no seu lado, diz Tomé, eu não acreditarei." Para a nossa
vantagem, o nosso bem, Jesus atendeu o desejo de Tomé e ao se deixar tocar por
ele, Jesus curou a nossa incredulidade.
Resident Evil: First Hour Episode 4 (Live Action Fan Film)
Autor: Dzhoyter | Publicado: 2011-12-20T17:46:00-02:00

O 4 episódio de Resident Evil: First Hour está mostrando a grande decepção com a série. Efeitos de sangue totalmente Grotescos e enredo totalmente fraco. Esperaríamos mais de uma série feita pelo Machinima e ainda mais contendo atores que são verdadeiramente fãs da série.Um ponto positivo é que alguém está tentando ressurgir os momentos de Glória do Resident evil, só que isso está um pouco longe de acontecer.
Left 4 Dead - Impulse 76 Fan Film
Autor: Dzhoyter | Publicado: 2011-12-21T04:00:00-02:00

Algumas semanas atrás eu coloquei o Trailer do Fan film de Left 4 Dead. E quero dar a nóticia que saiu o video definitivo e só tenha a fazer elogios, não consigo para de pensar nesse video. Assistam esse video e comtemplem o que há de melhor desse grande jogo.Spoiler! Haverá participações especiais de algumas personalidade dos games.

Canal: Airsoft GI
FreddieW faz propaganda de BattleField 3
Autor: Dzhoyter | Publicado: 2011-12-21T00:58:00-02:00

Quem curte o mundo dos games e vê videos relacionados deve conhecer o grande produtor de videos FreddieW, o seu canal do youtube tem acima de 2 milhões de inscritos e muitos viewers pelo seus grandes videos relacionados a games e com diversos efeitos especiais.

A Eletronic Arts escolheu FreddieW com ajuda de Sam & Niko do canal do youtube Corridor Digital, que fazem videos espetaculares também.
Battlefield 3 é sem dúvidas um dos melhores Shooters do ano, e não haveria alguem melhor pra fazer esse comercial. Assistam acima o video.
Battlefield 4: Co-op
Autor: Dzhoyter | Publicado: 2011-12-23T18:27:00-02:00

Mais um video "Maroto" de FreddieW o gênio dos videos de games no youtube. E dessa vez coloca mais um vídeo relacionado a BattleField intitulado de "Battlefield 4: Co-op". Assistam esse grande video:
Qual a verdadeira função do Sniper?
Autor: Dzhoyter | Publicado: 2011-12-27T15:15:00-02:00

Muita gente vem questionando se o sniper é realmente um camper ou não. O Sniper é um peça fundamental e qualquer jogo de estratégia. Sniper é de maneira nenhuma considerado um camper. Sniper e uma peça de suporte sempre ajudando companheiros no campo de batalha.
Mais tem alguns jogos tentando criar uma nova "Modalidade de Sniper, mais conhecido como "Quick-Scoping" que é uma maneira de você parecer que está com uma alta carga de drogas em seu corpo e sair atirando como se fosse um psicopata a procura de qualquer presa.

Você acha realmente que a função de um sniper é isso? Então qual é diferença de um sniper para outro atirador qualquer? Nenhuma! No MW3 está mostrando que o sniper e atirador com armas semi-automáticas tem quase a mesma função que o Sniper. Pela minha opnião, o Sniper no MW3 não a serventia para nada!

Quer saber como um verdadeiro Sniper trabalha?Veja isso:

Isso é um verdadeiro sniper! Sniper tem que suporte seus amigos e ficar em um lugar estático esperando o bote e observando ao redor de auxilio aos seus amigos. Essa sempre foi a função do sniper. Umas melhores  classes de atirador na minha opnião.Uma classe verdadeiramente útil no campo de batalha.
PEÑAROL É 4º NO TORNEIO DE INVERNO
Autor: 33º EFIPAN | Publicado: 2009-10-12T19:27:00-07:00

 DIEGO, CRAQUE REVELAÇÃODiego mostrou a equipe da Rádio FLAMENGO, que transmitiu todas as partidas do campeonato via internet, que poderia ser o CRAQUE do torneio. Na primeira partida, deu o que falar na rádio e a comissão organizadora também viu o mesmo que Pablo Marzulo, Jeancarlo e Everaldo(equipe da rádio). Todos concordaram e a comissão organizadora também. Um jogador que vai se ouvir falar em pouco tempo como um dos melhores do mundo.  Uruguaios exibindo medalhas e troféuOs uruguaios deram show em simpatia no 5º Torneio Internacional de Inverno, em Alegrete. Um deles foi o craque revelação do campeonato, Diego, o camisa 9 do time uruguaio. O Peñarol de Montevidéo tirou pontos do Grêmio, fazendo com que o tricolor perdesse o título para o rival Internacional. Vários atletas do Peñarol deram um espetáculo em campo, principalmente mostrando a velha garra uruguaia. O Peñarol foi o 4º colocado.
TAPE DA FINAL NESTA TERÇA AS 22 H
Autor: 33º EFIPAN | Publicado: 2009-10-12T20:27:00-07:00

 Ouça às 22 horas aqui no Blog da Rádio Flamengo a reprodução da conquista colorada. Narração de Pablo Marzulo, Comentários de Everaldo Ballejos e Jeancarlo Mota Florindo. Todas as partidas foram gravadas em mp3. O torneio não teve transmissão de rádios locais, mas a equipe Multimidia do CEF Flamengo trabalhou para levar até os familiares dos atletas, as partidas e além disso a informação precisa. Nosso servidor registrou na final do Torneio 423 pessoas conectadas de forma simultânea. Em três dias de jogos foram 1256 ouvintes, que interagiram via MSN e celular. Todos nós que trabalhamos, pedimos desculpas por alguma falha, mas dizemos que nosso esforço foi por vocês que ficaram em casa nos ouvindo e acompanhando a competição.Pablo Marzulo - Coordenador de Comunicação do Torneio de Inverno - Alegrete Na foto: Pablo, Jeancarlo e Everaldo.
JOGOS DESTE DOMINGO
Autor: 33º EFIPAN | Publicado: 2009-10-11T14:55:00-07:00

9:00 H - INTERNACIONAL 4 X 0 PEÑAROL10:00 H - GRÊMIO 1 X 0 FLAMENGO16:00 H - INTERNACIONAL 2 X 0 BARCELONA17:00 H - GRÊMIO 0 X 0 PEÑAROL12/10/2009 – Segunda FeiraManhã10:00 H – BARCELONA X PEÑAROLTarde16:00  H – FLAMENGO X BARCELONA17:00 H -  GRÊMIO X INTERNACIONAL
PRÓXIMA RODADA, DOMINGO
Autor: 33º EFIPAN | Publicado: 2009-10-10T20:00:00-07:00

11/10/2009 – Domingo9:00 – Peñarol vs Internacional10:00 – Flamengo vs Grêmio16:00 – Barcelona vs Internacional17:00 – Grêmio vs Peñarol- CLASSIFICAÇÃO APÓS UMA RODADA:1º Internacional 3 pts + 10 saldo2º Grêmio 3 pts + 2 saldo3º Peñarol 3 pts + 1 saldo4º Barcelona zero pt5º Flamengo zero pt
FLAMENGUINHO FICA EM 5º
Autor: 33º EFIPAN | Publicado: 2009-10-12T19:47:00-07:00

 Garotada rubro-negra Presidente Toninho entrega o troféu à WillianOs donos da casa, o Flamenguinho, acabou em 5º no geral. Muitos meninos deram show em campo. Caso do goleiro Lorenzo e do meia William. A equipe alegretense não conseguiu nenhuma vitória, mas sempre foi um adversário difícil de ser batido. Muito bem taticamente os meninos do técnico Bira mostraram que vale a pena competir e disputar importantes competições como é o TORNEIO DE INVERNO.
GRÊMIO FICA EM 2º NO TORNEIO
Autor: 33º EFIPAN | Publicado: 2009-10-12T19:55:00-07:00

 Sec. Turismo e Esporte, Arnaldo Paz Filho, entrega medalhas aos atletas Vereador Leonardo Gonçalves entregou troféu à JeanO Grêmio ficou com a segunda posição no 5º Torneio Internacional de Inverno. O Tricolor não perdeu para ninguém, obtendo duas vitórias e dois empates no certame. As vitórias foram contra Flamengo e Barcelona e, empates contra Peñarol e Inter. O goleiro Tricolor foi o menos vasado junto do goleiro rival. Cássio não tomou gol no campeonato. Ainda vários jogadores do Grêmio foram destaques como os meias jean e Martin, que foram para Seleção da Rádio Flamengo. O Grêmio disputou o título contra o Inter e com empate acabou ficando com segundo lugar, pois o campeonato foi por pontos corridos.
INTER CAMPEÃO TORNEIO DE INVERNO 2009
Autor: 33º EFIPAN | Publicado: 2009-10-12T20:10:00-07:00

O torcedor colorado já está acostumado com as conquistas da equipe no EFIPAN. Desta vez viram o SUB-11 vencer a competição. O time colorado conseguiu três vitórias e um empate na final contra o Grêmio, se tornando o grande campeão do Torneio. Além de ser o melhor ataque com 16 gols, foi a melhor defesa com nenhum gol sofrido e mais teve dois goleadores com 6 gols. Dionatan e Jeferson receberam troféu das mãos da Vereadora Mirian Surhe. A festa foi colorada em Alegrete com mais uma conquista do Internacional.  Goleiro Giovani não levou gol no Torneio  Os goleadores, Dionatan e JefersonCoordenador de Comunicação do Torneio: Pablo MarzuloDireitos de Rádio, Portal e Jornal
BARCELONA VENCE DUAS E ACABA EM 3º
Autor: 33º EFIPAN | Publicado: 2009-10-12T19:11:00-07:00

 Garotada argentina fez a festa com 3ª posiçãoO Barcelona venceu dois adversários nesta segunda-feira pelo Torneio Internacional de Inverno, em Alegrete. A boa fase começou logo de manhã com vitória sobre o Peñarol por 3 a 0. O jogo foi o mais difícil para a arbitragem, com muitas faltas e vários cartões, inclusive vermelho para os uruguaios.Pela tarde, o Barça venceu por 1 a 0 o Flamenguinho. Com isso acabou com 6 pontos a competição, perdendo somente para a dupla GRENAL.
INTER VENCE MAIS UMA E CONTINUA LÍDER
Autor: 33º EFIPAN | Publicado: 2009-10-11T09:02:00-07:00

 O temporal não permitiu a realização do segundo tempo entre Inter e Peñarol. O jogo acabou com 4 a 0 para o time brasileiro, placar construído no primeiro tempo. Thalis Sartori e Pedro Lucas marcaram os golsNa manhã chuvosa deste domingo, o Internacional conseguiu mais uma bela vitória na segunda partida do Torneio Internacional de Inverno. A vítima desta vez foi o Peñarol, 4 a 0. Com gols de Thalis Sartori(2) e Pedro Lucas(2) o colorado venceu mais uma. A partida acontecia em meio a um temporal, em Alegrete. O árbitro da partida, decidiu terminar o jogo por causa da forte chuva que além de prejudicar o gramado, também a integridade física dos meninos. Com isso, os dirigentes do Peñarol decidiram acabar a partida, sem jogar a segunda etapa. Com a vitória, o Inter, segue líder com 06 pontos e 14 gols de saldo.
GRÊMIO SOFRE, MAS VENCE FLAMENGO
Autor: 33º EFIPAN | Publicado: 2009-10-11T09:21:00-07:00

 Vitória tricolor foi abaixo de muita chuva em AlegreteO Grêmio enfrentou logo após seu rival Internacional ter vencido a segunda partida no Torneio de Inverno, com a obrigação de também somar três pontos para tentar ainda o título da competição. O Flamengo, time da casa, veio disposto a bloquear o sistema ofensivo do técnico Remi Souza. O Grêmio teve raras chances de marcar, com isso, o nervosismo aumentou no segundo tempo. De tanto insistir, aos 24 minutos, a um do encerramento da partida, Filipe de falta colocou a bola na rede, no ângulo do goleiro Lorenzo do Flamengo que falhou no lance. O Grêmio agora soma 6 pontos, com 3 gols de saldo e torce por tropeços do Internacional para conquistar o título.
Precisamos realmente falar sobre Kevin
Autor: Ensaio das Emoções | Publicado: 2012-04-07T21:03:00-07:00

De fato adoro o cinema e existe filmes tão marcantes que me vejo obrigada a expressar não apenas minha opinião, mas também meus sentimentos. Assistir Precisamos falar sobre Kevin faz desperta o medo do fracasso e as responsabilidades dele. Devemos nos a tentar aos efeitos da coerção social e obedecer de certa forma o nosso desejo, levando em conta o outro é claro.

Um livro de Lionel Shriver adaptado para o cinema pela diretora Lynne Ramsay. O filme apresenta não apenas um  grande elenco, mas um intrigante movimento do tempo, presente e passado, expondo a vida de Eva (Tilda Swinton) que mora sozinha e teve sua casa e carro
pintados de vermelho. Maltratada nas ruas, tentando recomeçar a vida com um
novo emprego e vive temorosa, evitando as pessoas, as cenas nos faz perguntar a todo momento o que essa mulher fez de errado. Em suas lembranças mostra a época em que era casada com Franklin (John C. Reilly), com
quem teve dois filhos: Kevin (Jasper Newell/Ezra Miller) e Lucy (Ursula
Parker). Seu relacionamento com o primogênito, Kevin, sempre foi complicado,
desde quando ele era bebê. Com o tempo a situação foi se agravando mas, mesmo
conhecendo o filho muito bem, Eva jamais imaginaria do que ele seria capaz de
fazer. Um história sobre o amor e ódio, minha vontade é de falar sobre várias cenas (intrigantes), mas ai já não teria graça de assisti-lo, portanto assistam e depois me digam o que acharam. 

Seja a sua maior prioridade! Atendimento online via Skype, consultório em Goiânia. Garantimos toda praticidade e sigílo. Psicóloga Clínica e do Trânsito Ana Carolina Santos CRP-09/10001.
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Valorize o aqui e o agora!
Autor: Ensaio das Emoções | Publicado: 2017-03-21T12:43:00-07:00

Com o passado você só tem uma coisa: aprender com ele. Sobre o futuro, uma coisa importante, se programe e aprenda a trabalhar com metas, suas metas! Sobre o presente valorize o aqui e o agora. “Haaa não consigo parar de pensar nisso, naquilo, blá blá blá....” Pare! Sério, você precisa olhar para os pequenos detalhes.O que fazer quando tudo dá errado?Todos os dias eu escrevo três coisas pelas quais eu sou grata.Hoje escrevi:1. O ar fresco e refrescante que vem após uma chuva, adoro!🌧2. A fumaça prazerosa do café quente.☕️3. Meus cachorrinhos brincando, correndo pelo apartamento.🐶Pequenas vitórias mantém a moral alta. E uma moral alta alimenta mais sua alto estima. Aprenda a criar um círculo virtuoso de positividade, valorize coisas simples, valorize as coisa pequenas do seu dia!Tente fazer isto. Depois você me conta sobre o quê mudou! 😉#psicologiaclinica#desenvolvendohabilidades#positivevibes #positividade#sejasuamaiorprioridade#psicologaanacarolinasantos

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“Psicologia só faz milagres se você for o santo.”
Autor: Ensaio das Emoções | Publicado: 2017-03-21T12:30:00-07:00

Várias pessoas chegam ao consultório totalmente perdidas e até mesmo sem esperança de mudança e muitas vezes o que ocorre na verdade é a falta de organização psicológica e física. É fundamental saber que todo processo é construído em partes e o mais difícil ao longo prazo. É necessário ter uma preparação para atingir o objetivo, a gente tem a mania de apenas ver o resultado final das coisas, O SUCESSO, O CORPO PERFEITO e etc. Então vai ai algumas dicas para auxiliar na organização de suas:1) Ponha no papel📝 o seu projeto, o que você quer mudar, qual objetivo você quer atingir.2) Coloque como fará para chegar a tal objetivo, segmente-o.✅3) Prepare-se para abrir mão de algumas coisas para o “bem maior”, pois não será fácil.🤔4) Foque em concluir estas pequenas partes visualizando o efeito final futuramente.5) Outra coisa importante evite pensar negativo,QUANDO PENSO ATIVO VÁRIOS SENTIMENTOS, então se penso positivo, por exemplo, me sinto capaz e me motivo a continuar. Enxergue os acontecimentos ruins como um desafio para te fazer evoluir.6) Valorize as pequenas vitórias. Pequenas vitórias mantêm a alto estima e cria um círculo virtuoso de positividade por fazer um bom trabalho.Então vamos lá... Há muito trabalho a ser feito!👊😎#psicologaanacarolinasantos #foco #façaterapia#sejasuamaiorprioridade #ensaiodasemocoes

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Por que fazer terapia?
Autor: Ensaio das Emoções | Publicado: 2017-03-21T12:14:00-07:00

“Meus pais se separaram”, “não sou bom em nada”, “meu corpo vive tenso”, “estou muito estressado”, “terminei meu relacionamento”, “vivo com medo”, “a vida não tem sentido”, “alguém que amava morreu”, “não consigo me concentrar”, “minha memória não está tão boa”, “meus pais não me amam”, “não consigo atingir meus objetivos”, ”tem alguma coisa errada comigo”, “as pessoas são falsas”, “nenhum homem presta”, “não consigo parar de pensar nisso” “não consigo emagrecer”...Provavelmente você se identificou com alguma dessas frases (ou não rsrsrs), a vida é isso: estado de saúde e de doença, tem dias que estamos bem e tem dias que não. Assim como o corpo o nosso psicológico também adoece, são inúmeras situações que passamos no nosso dia a dia que inevitavelmente acabam nos atingindo. Então por que fazer terapia? Cada um tem seu motivo, mas o principal objetivo do terapeuta é que você aprenda sobre você, sobre seus sentimentos e comportamentos. “ Eu não sou o que me aconteceu. Eu sou o que escolho me tonar” C. G. Jung 😉💟✅ #amomeutrabalho#psicologiaclinica#sejasuamaiorprioridade #loveyourself#psicologaanacarolinasantos

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Vamos falar sobre sua timidez?
Autor: Ensaio das Emoções | Publicado: 2017-03-21T12:35:00-07:00

Bem eu vou falar sobre a minha, já fui tímida e quem é tímido geralmente é uma pessoa ansiosa e possui certa dificuldade de se expressar e muitas vezes eu era muito crítica comigo mesmas e não possuía habilidades sociais.É importante refletir sobre o que isso está trazendo de benefícios ou prejuízos para sua vida. Tenha consciência do o que você busca em suas relações. Para mudar essa cadeia de comportamento, além de fazer esses levantamentos, é necessário uma preparação em nível mental. Um exercício que me ajudou muito é sempre imaginar antes a situação, por exemplo, se vai a uma festa “como você vai?” “Com quem?” “O que vai levar?” “Como vai iniciar uma conversa com alguém desconhecido?”, se preparar mesmo, repasse isso na sua cabeça como se fosse um teatro.Em suas conversas tente ter o contato visual sem ficar com a cabeça baixa, inicie a conversa falando sobre o tempo, horas, música, depois diga algo pessoal mais algo leve, isso trará mais proximidade.Outra dica é quando começar a ter pensamentos que se centre em si tente mudar o foco para diminuir a ansiedade. É fundamental que você mesmo monte suas estratégias de enfrentamento, além do mais você é a pessoa que mais se conhece. #sejasuamaiorprioridade#psicologaanacarolinasantos #timidez#desenvolvendohabilidades #ensaiodasemocoes

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É preciso respirar!
Autor: Ensaio das Emoções | Publicado: 2017-03-21T12:24:00-07:00

Tem pessoas que se incomodam muito em se observar, observar sua respiração, seu coração, seus pensamentos... A respiração é essencial para a auto regulação do organismo, em termos biológicos resumidamente quando você respira DEVAGAR e de forma correta você ativa o sistema nervoso parassimpático e estimula a reduções do ritmo cardíaco e da pressão arterial, entre outras coisas, você estimula atividades relaxantes no seu organismo.Essa respiração é importante principalmente em momentos de tensão, por isso é fundamental que cada um monte suas estratégias juntamente com exercício de respiração para ajudar a relaxar.É fundamental durante o processo que você perceba seu corpo e suas emoções, os pensamentos que vem alterando seus sentimentos... Como mudar sem saber o quê está incomodando? A terapia ajuda muito para quem dificuldade nesse caminho de autoconhecimento, mas voltando ao assunto como respirar???• Inicialmente quero que você fique em uma posição confortável, deitado ou sentado, o que achar melhor.• Coloque o dedo indicador na direção do umbigo mantendo os pés afastados. Coloque a mão aberta no abdome e concentre-se nos movimentos da respiração.• Feche os olhos e imagine que seu abdome é um balão ligado pro um canudinho até o nariz e a boca.• Puxe o ar pelo nariz como estivesse enchendo o balão dilatando o abdome, conte até cindo durante esse processo 1 2 3 4 5 e solte o ar pela boca devagar em 10 segundos, 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10.• Repita esse exercício no mínimo três vezes.• Depois que aprender esse exercício não é necessário colocar a mão no abdome.Agora é só praticar e melhor praticar quando notar um momento de ansiedade. 😉#psicologiaclinica#respirando #sejasuamaiorprioridade#psicologaanacarolinasantos#façaterapia

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Autor: Ensaio das Emoções | Publicado: 2017-04-02T17:02:00-07:00

“É importante estarmos conscientes do modo como tratamos os outros... é impossível saber tudo o que se passa na vida daquela pessoa e o quanto podemos ampliar sua dor. As pessoas tem impacto na vida dos outros, isso é inegável.” 

Nesse fim de semana assisti a nova série 13 Reasons Why. A série é baseada no livro de Jay Asher, publicado em 2007. O livro é um suspense que conta a história de Hannah, uma jovem que cometeu suicídio. O nome da história vem justamente daí, ela conta os 13 motivos, que são também 13 pessoas que contribuíram para seu final trágico. A série é bem envolvente e levanta vários temas importantes como o bullying, abuso sexual e o suicídio. Pessoas que magoam, pessoas que destroem sua reputação, pessoas que destroem sua alegria, pessoas que destroem a sua alma e o silêncio, diante dessas circunstâncias a personagem principal se vê sozinha com muito sofrimento se vê e em uma situação que acha que a melhor o opção é a morte, infelizmente. No último episódio eu estava aos prantos por que o suicídio não é uma opção! E qualquer pessoa que se encontra em total desamparo ou sofrimento psicológico ou físico deve sim procurar uma ajuda e ajuda adequada, um profissional da área da saúde. Não há nada de errado em pedir ajuda. Achei a história muito importante para dar um alerta a nossa sociedade que não quer se responsabilizar por coisas desse tipo, em 2012 o Brasil foi considerado o oitavo pais em número de suicídios. Família, escola, colegas e etc, mudanças bruscas de comportamento, isolamento devem ter uma atenção especial, não quer dizer que a pessoa vai suicidar, mas com certeza esta acontecendo alguma coisa para tais reações. Termino esse post assim como no começo com uma frase para refletir: “Esconder as coisas é algo que se aprende. Assim como o silencio.” #PsicologiaClínica #PsicólogaAnaCarolinaSantos #SuicídioNãoÉUmaOpção #13ReasonsWhy #SejaSuaMaiorPrioridade

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Sobre ansiedade...
Autor: Ensaio das Emoções | Publicado: 2017-03-21T12:20:00-07:00

“tenho medo de sair de casa”, “Tive medo de morrer”, “tive medo de perder o controle”, “não consegui dormir pensando nisso”, “achei que meu coração ia explodir naquele momento”, “não parava de tremer e suar naquela situação”, “fiquei tonta quando fui fazer a apresentação”... Gosto de iniciar com exemplos por que eles nos aproximam de situações que às vezes negamos ou por medo de ter algo de errado ou por vergonha. Esses são exemplos de momentos que a pessoa apresenta ansiedade. A ansiedade é responsável por um monte de transtornos: transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de pânico e agorafobia, fobia específica, transtorno de ansiedade social, transtornos relacionados a trauma e a estressores e a lista continua... Mas o que é ansiedade? Ela é um estado de humor negativo orientado para o futuro caracterizado por sintomas corporais de tensão física.A ansiedade está presente em todos os seres a sua intensidade que vai definir o transtorno e é importante levar em consideração o ambiente, a história de vida, a biologia para o seu diagnóstico.Se ultimamente você notou uma ansiedade excessiva e isso tem causado algum prejuízo físico ou psicológico, algum sofrimento, ou algum prejuízo social talvez seja a hora de buscar ajuda profissional. Busquei ajuda faça terapia. #sejasuamaiorprioridade #ansiedade#façaterapia #psicologiaclinica#psicologaanacarolinasantos

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A parte obscura de nós mesmos
Autor: Ensaio das Emoções | Publicado: 2012-05-01T17:55:00-07:00

Esses dias achei um livro que li há algum tempo e me
incomodou muito e para falar a verdade ainda traz um pouco de incomodo: “A parte obscura de nós mesmos” um livro
da psicanalista Elisabeth Roudinesco
onde ela apresenta alguns personagens da história que causam fascínio como
objeto de estudo devido sua complexa personalidade e seus terríveis feitos,
feitos perversos.

Devo admitir que esse assunto me causa um certo fascínio e
me pergunto o por que? Será que todos possuímos um lado sombrio?  E o porquê temos medo de admitir? 

É claro que
em alguns casos, ou melhor, em vários a perversão é patológica, mas fico aqui
pensando o porquê de não explorarmos melhor nosso lado negro e sublimar ele de
maneira que não transgrida o outro, que não transforme o outro de certa forma
em um objeto. Acho interessante uma frase do Sartre onde ele diz ”O melhor para
você é o melhor também para todos”, ou seja, temos um limite de liberdade e se
rompemos esse limite podemos desencadear reações bem indesejáveis.

Infelizmente me deparo com vários obstáculos para chegar a
minha resposta e o maior deles é o nosso puritanismo herdado de uma cultura que
diz uma coisa e faz outra. Devo admitir que essa influência gera um ambiguidade
psíquica que nem penso em ter consciência de até onde vai, só sei dizer que
esse conflito faz o sujeito adoecer.

Outro fator importante de ser explorado nessa parte obscura
de nós mesmo é a questão de assumí-la, acredite ela não é tão obscura assim... você
sabe o que é ou até mesmo desconfia, mas não aceita devido o fator social, assumí-la
ao publico tem um preço elevado de mais. Então deixo um sugestão que é a mais saudável
:procure entender mais sobre sí, você é assim devido vários fatores, sua família
seus amigos sua cultura, no entanto é um sujeito transformador ativo nesse
processo e a parte de aceitar “o que é” é apenas o primeiro passo do processo.
Termino minhas reflexões com uma frase de Sartre “Não importa o que fizeram de
mim, o que importa é o que eu faço com o que fizeram de mim.” Então atribua
seus poderes do lado negro da força para fazer alguma diferença no seu meio e depois com o mundo. 

Seja a sua maior prioridade! Atendimento online via Skype, consultório em Goiânia. Garantimos toda praticidade e sigílo. Psicóloga Clínica e do Trânsito Ana Carolina Santos CRP-09/10001.
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ALMA DESPEDAÇADA
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2011-04-13T21:13:00-07:00

brincando com imagem

ALMA DESPEDAÇADA
Ter os teus braços distantesSaber que tua bocaJá nem se lembra de mim
O teu corpo que tanto desejoQue tanta caricia me deuE hoje do meu corpo esqueceu
Prossegues em tua jornadaDeixando minha alma despedaçada
REGINA PESSOA
ANJO PROTETOR
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2011-05-01T20:23:00-07:00

ANJO PROTETOR
Foram tantos caminhos erradosQue na minha vida percorri
soterrei todos meus sonhosE nas profundas areias sucumbi.
Quando já não tinha mais esperançaElevei minhas mãos aos céusRezei por dias de bonançaQue não ficasse mais jogada ao leu
Foram tantos os meus apelosRezei com tamanho fervorQue Deus atendeu os meus pedidosE enviou-me um anjo protetor
REGINA PESSOA – 13 SET 10
AMOR CIBERNÉTICO
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2011-04-13T21:07:00-07:00

Brincando com imagem
AMOR CIBERNÉTICO
Assim começou nosso amor Numa rede de computadorJoguinho de seduçãoNamoro sem complicação
Palavras de amor visualizadasNa tela fria de um computadorMas logo no primeiro encontroOlhos se olharam com ardor
Almas que se encontraramNuma rede de computadorCorações que se juntaramUnidos num grande amor
REGINA PESSOA – 07 OUT 10
BAÚ DE RECORDAÇÕES
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2011-05-01T20:26:00-07:00

BAU DE RECORDAÇÕES
Hoje abri meu bauzinho.Quantas lembranças e mimos,Ali dentro encontrei.
Tempos que longe estãoMas que deixaram suas marcas.Vagas lembranças na menteMas no baú tão presente.
Uma rosa seca, um papel de bala,Uma folha amarelada;Bilhete do primeiro amor.
Tão bom viajar no tempoE recordar o que passou.Reviver a menina de outrora,Dando força a mulher que ficou…

REGINA PESSOA - 28 MAI 09
ALMA RENOVADA
Autor: REGINA PESSOA | Publicado: 2011-05-01T20:20:00-07:00

Natal, minha criança, é amor em ação. Toda vez que nós amamos, toda vez que nos doamos é Natal. Dale Evans Rogers.
ALMA RENOVADA
É natalLuzes coloridasMas no peito de muita genteMuita tristeza contida
Natal é época de festaMas também de confraternizaçãoEntão só o que nos restaÉ abrir o nosso coração
A cada boa ação praticadaNossa alma fica renovada.
RESULTADO DE NOSSO BOLÃO DA LOTECA 554
Autor: Mário Filho | Publicado: 2013-04-15T12:27:00-03:00

  CLIQUE NA IMAGEM PARA AMPLIAR!  NÃO CONSEGUIMOS FECHAR O PERCENTUAL APOSTADO DE 3 JOGOS.  MAS, NÃO FOI MAL, NOSSO BOLINHO É DE PEQUENO VALOR, MAS BUSCA UMA EXCELENTE PREMIAÇÃO.  RUMO AOS 14!
14 PONTOS NA LOTOFÁCIL 891
Autor: Mário Filho | Publicado: 2013-04-11T14:17:00-03:00

  CLIQUE NA IMAGEM PARA AMPLIAR!  FALTOU A DEZENA 16.  JOGAMOS NO ESQUEMA DE QUE TERIA DE SER SORTEADO AO MENOS UMA DEZENA DE CADA GRUPO DE DEZENAS.  01 11 21       02 12 22      03 13 23       04 14 24         05 15 25           06 16          07 17           08 18          09 19           10 20 (AQUI TINHAMOS A 20)           O PROBLEMA FORAM AS 3 SÉRIE CHEIAS…. ACREDITAVAMOS EM MÁXIMO DE DUAS CHEIAS.  VAMOS AO PRÓXIMO.
Velocidade terminal II
Autor: Vizoo | Publicado: 2011-02-23T00:23:00-03:00

Quando a coisa é boa a gente repete... E DeLand é tudo de bom!!  Fomos novamente para uma sessão de tunel de vento em Orlando no dia 17 a noite e passamos os dias 18 e 19 saltando em DeLand, dessa vez vamos aproveitar e mostrar um pouco das instalações.O bar a esquerda, galpão de dobragem a direita e o Rubicon no meio!O bar se chama The Perfect Spot, comida boa, uma variedade enorme de cervejas e parece que qualquer um novato que chegue já é amigo de todos.O galpão de dobragem por dentro.A parte "de trás" do restaurante é a zona de observação, os pousos são a direita.Um dos Twin Otter aguardando o embarque.E a muvuca na porta do outro Twin Otter.O Skyvan, sem dúvidas o nosso preferido.A porta do Skyvan aberta e abaixo uma sequencia do Jack e eu saindo em Front flips.Jack e eu treinando umas manobras de TRTracking sobre as nuvens.Head down!!! Bom demais.  Sai de baixo Jack!Iiihhhh...
De 25 a 29/06/2010
Autor: Vizoo | Publicado: 2010-06-29T07:27:00-03:00

Chegamos em St. Andre les Alpes, no sul da França, uns 100km ao norte do litoral de Nice, aqui tem duas rampas nos quadrantes S e O.  Normalmente se voa de manhã até o meio dia e mais ao final da tarde, nessa época só fica escuro depois das 9 da noite.25/06/2010A rampa do quadrante Sul, quase todos os vôos matinais são feitos daqui.Felix em aproximação.Entre o vôo da manhã e o da tarde fomos fazer um passeio até a regiao de Castelano, um belo canyon.No fundo do canyon pratica-se o rafting.As paredes do canyon fazendo uma curva de quase 90 graus.Na volta pro vôo a tarde a condição estava ficando feia, caiu o maior temporal...26/06/2010Mais um vôo matinal.Alexis de pé, Jaques de costas, Felix de bandana e um moleke qualquer.A sede da Aerogliss, o clube local.A vila de St. Andre se resume a pouco mais da praça central, e tudo fecha as 21:00Subimos a tarde para a rampa Oeste, mas....o tempo de novo parecia não ajudar.Mó ventaca com rajadas de mais de 30km/h.28/06/2010Alexis decolando.Vai decolar embaixo!!Vizoo decolando...e em vôo.Felix tantando acertar o arbusto no pouso, mas errou, passou bem entre os dois.  :-)
Tá na mão
Autor: Vizoo | Publicado: 2011-02-08T14:32:00-02:00

Demorou, mas agora está certo, chegamos no sábado (22, Jan) e mal a revenda abriu lá estavamos Jack e eu para botar as mãos no nosso Rubicon.Essa é a Dadeland Dodge Chrysler Jeep onde o carro foi comprado.E aí está o novo Vizoomóvel ainda todo original, até meados de Março ele deverá estar pronto para a jornada. Vou postando as alterações a medida que forem sendo feitas.
Atacando no Kiteboarding
Autor: Dennis | Publicado: 2010-08-09T21:59:00-03:00

 Gustavo inicando os saltos Kennio voando longeA ACROMERRECA está se diversificando. Saltos de telhados, "cruzadas" em motos, skydiving, parapente também tem (ehehehhe), além de outras atividades mais.Entrando de vez nessa equipe, está o kitesurf, como uma execelente alternativa de esporte que continua reunindo nossos amigos.Um final de semana desses, estivemos em Monte Alto - Arraial do Cabo, na Região dos Lagos, no norte do estado do Rio de Janeiro - praticando o kite, em umas das condições mais clássicas do Rio. Alguns andando de forma avançada enquanto outros ainda aprendem as manhas do esporte.No futuro breve, será mais uma "desculpa" para trip's pelo Brasil e para fora dele, por quê não?Como post sem imagem não rola, Kennio e Gustavo deram seus saltos. Eu editei as fotos.
Capturas de vídeo
Autor: Vizoo | Publicado: 2010-07-04T18:27:00-03:00

Bom... Talvez demore um bocado, tem 40 fotos nesse post, todas capturas de frames dos filmes feitos com a ContourHD. Os arquivos estão no tamanho nativo de 1280x720 pixels. Clique me cima da foto prá ver no tamanho natural. Para o tamanho da filmadora, a qualidade surpreende.Em Almenapls, SuiçaEm Annecy, FrançaEm St. Andre les Alpes, rampa quadrante SEm St. Hilaire du Tôuvet, França.Em Cornizzolo, Italia.Amanhã (05 Jul) eu pensava em ir a La Spezia, voar em Monterosso, mas agora pouco recebi mensagem de um voador local dizendo que nesta época do ano o vôo lá é proibido pois não tem onde pousar, a praia fica cheia de bichos bípedes sem asas que reclamam quando a gente pousa em cima deles. Tem duas outras rampas lá perto que são de vôo de interior, vou tentar saber se de lá se pode decolar.
Velocidade terminal
Autor: Vizoo | Publicado: 2011-02-08T16:39:00-02:00

DeLand, FL - Depois de pesquisar um bocado escolhi a SDU (SkyDive University) para o Jack terminar o curso de AFF e completar o número de saltos para se graduar nível A. Em tempo recorde com 6 a 8 saltos por dias depois de 4 dias ele já tinha acumulado 26 saltos reais e mais de 30 minutos em tunel de vento.O local é referencia de paraquedismo não só na Florida, mas em todos os Estados Unidos pois além de uma excelente infra estrutura e proximidade a Daytona e Orlando, também é sede de diversas empresas relacionadas, da fabricação de velames a altímetros.A DZ é constituida de um ótimo bar e restaurante, loja completa, dois galpões (um da escola e um somente para dobragem) e 4 aeronaves, um PAC, dois Twin (super) Otter, e um Skyvan. Subir a 5k pés custa a bagatela de 17 doletas e até 13,5k pés, 23 dólares, dá prá brincar o dia todo!!Tirantes e batoques, as semelhanças terminam quase que totalmente por aí.Porque sair de um avião em perfeito estado de funcionamento??Jack e sua jumpmaster LindsayChad e eu testando as cameras.Saida em mergulho carpado, alucinante!Chad e eu em perseguição, o aeroporto embaixo a esquerda.Voando em direção a zona de pouso.Jack treinando DeltaE comandando o paraquedas.Um treino de formação em quatro.Opss!  Tem alguma coisa errada nessa imagem...Não dá prá aproveitar tanto o visual como no parapa, mas vale cada fração de segundo.Durante e depois!!Jack separando as células.A dobragem é um "pouquinho" mais complicada.Jack e eu, esperando a Lindsay para um threeway.E lá vem ela...Perae, você não disse que iam0s fazer uma formação em estrela?Tá achando graça né?Chad fazendo as fotos.Para de se balançar Lindsay, você vai acabar se soltando.Não falei? Caiu...  Te encontramos lá embaixo.Vizoo, Jack, Lindsay e Chad na foto de despedida.
Testando as Harley
Autor: Vizoo | Publicado: 2010-07-26T12:11:00-03:00

21 e 22/07/2010Deu prá brincar, rodamos 230km. Revezamos as motos para cada um ter uma boa noção das diferenças entre os estilos e realmente, tirando o barulho do motor e os pés para frente não tem mais quase nada igual.Fomos ao norte até Hollywood Beach, com direito a perder um dinheirinho no Gulfstream Casino ( 25°58'41.02"N   80° 8'25.23"W) em Hallandale.Na  madruga fomos ver o sol nascer no farol ( 25°39'57.64"N   80°  9'24.79"W) em Bill Baggs, na ponta sul de Key Biscaine, mas o parque só  abria as 8:00 e ainda eram 5:30 então corremos até a praia no Crandon  Park ( 25°42'10.63"N   80° 9'24.47"W) para fazer umas fotos. Resumindo,  as H&D são legais prá tirar onda, mas estão looooonge de serem motos  confortáveis.As gordinhas na beira da piscina  :-)Em South Beach, tirando onda.Na madruga saindo prá ver o nascer do sol.Muitas nuvens no horizonte, mas tava bonito.Daqui prá baixo são frame captures da Countour HD (em 720p)Testando a camera em diversas posições.Mesmo com a pouca luz do casino a qualidade é razoável.
Autor: Vizoo | Publicado: 2010-07-20T17:50:00-03:00

20/07/2010Não dá é prá ficar parado...  Se não tem montanha prá decolar nem avião prá saltar e o trailler do kite parece que tá em greve pois tá sempre fechado, o jeito é partir prá duas rodas.Hoje passamos na loja aí embaixo e reservamos duas Harley  (Fatboy 1584cc e Sportster 1200cc) prá dar um giro. Aqui tá chove e para o tempo todo, ainda bem que tanto a filmadora quanto a fotográfica são a prova d'água. Vamos ver os resultados!!Para quem quiser acompanhar a rota online, aí vai o link do meu Spot GPS Messenger, ativado amanhã a partir das 11:00:  SPOTEssa é a loja, fica em Coconut Grove: 2600 South Dixie Hwy (US-1)A modelo FatboyE a Sportster.
Poncho inverno 2015
Autor: Roseli Santana | Publicado: 2015-04-08T20:14:00-03:00

Oiiiiii meninas, tudo bem? Espero que sim :)!!!
Hoje vamos falar de uma peça que é tendência de moda, mas já é bem antiga e conhecida, mas como tudo no mundo da moda sempre é repaginado, e adequado à moda do momento, vamos falar sobre o poncho na moda inverno 2015.Com o friozinho chegando todo mundo quer ficar em casa embaixo dos cobertores, mas nem sempre isso é possível, e quando precisamos sair de casa no frio o melhor e usar e abusar de peças que ajudem a manter sua temperatura corporal o mais alta possível, e uma peça que não pode faltar no seu guarda roupas é o poncho.

O poncho parece uma manta, com uma abertura por onde passa a cabeça e é apoiada sobre os ombros. A peça é perfeita para ser usada em looks casuais junto com calças jeans, saias, vestidos ou shorts. Por ser bastante ampla em cima, é sempre melhor que a peça de baixo seja mais justa e mantenha a proporção. A peça é bastante interessante, porque mesmo sendo simples, chama bastante atenção e dispensa o uso de outros acessórios grandes. Um broche já é o suficiente, por exemplo, ou um brinco pequeno, mas que destaque o rosto.
Cortes de cabelo feminino para o inverno 2015.
Autor: Roseli Santana | Publicado: 2015-03-12T21:15:00-03:00

Oiiii meninas tudo bem? Espero que sim!!!
Com a chegada das estações mais frias do ano novas tendências surgem no mundo da moda, sendo assim os cortes da cabelo também mudam. Então, para que possa estar por dentro de todas as novidades e com as madeixas por dentro das principais tendências separamos algumas dicas.

Se liga na dica:

O rosto Oval combina com franjas maiores para usar na lateral, pessoas magrinhas podem abusar do cabelo comprido e as mais gordinhas com os cabelos médios, lembrando que os curtos no inverno não combinam.

O rosto Triangular combina com os cachinhos e com os cabelos curtos e suaves, opte por eles naturais e até o ombro e não use produtos químicos.

O rosto Redondo pode abusar dos cortes repicados se atentando a sua altura, se você é baixinha o deixe até a cintura e utilize um repicado simples, se for alta abuse do tamanho e repique o quanto quiser vai ficar ainda mais bela.

O rosto Quadrado não combina com franjas é necessário usar o cabelo reto ou de lado, o volume lateral que faz a diferença no rosto e que sobressaia diante dos outros, o ideal é usar ele longo e reto no máximo uma franja comprida que possa ser jogada de lado.

 

Corte com franja em camadas: Mostrar que o cabelo tem diversas camadas também é uma tendência e que vem buscando o seu espaço. Misturado como luzes dão todo o destaque ao corte que também pode ser utilizado em qualquer ocasião. Você pode ter tanto o loiro quanto o moreno que ficará um sucesso.

 

 

Corte BOB: Conhecido como a tendência de 2015, esse tipo de corte é o que as modelos estão utilizando nas passarelas. Ela nada mais é do que uma versão mais longa do corte Chanel, perfeita para o inverno e para o frio.

 

 

Franja Lateral: O corte com a franja lateral também é um sucesso, independente de qualquer estação, ele sempre estará lá. Dá requinte e glamour ao corte, como no inverno se pode usar muitas roupas, como blazzers e blusas, esse corte é o ideal para arrasar.

 

 

 

 

 

 

Repicado Longo: O corte repicado está cada vez mais em evidência, pois é possível fazer vários penteados, com isso, o modelo de repicado para cabelos longos já é um dos mais pedidos nos salões em todo Brasil.

 

 
Aprenda a diminuir os poros da pele
Autor: Roseli Santana | Publicado: 2015-04-11T17:22:00-03:00

Oiii meninas, tudo bem? Espero que sim!
Fazer que os poros se tornem menos visíveis depende de uma rotina de cuidados diários. Isso porque o excesso de oleosidade e o acúmulo de células mortas, suor e poluição preenchem esses buraquinhos, que ficam mais largos e evidentes. Manter a pele limpa, portanto, é fundamental para vencer essa batalha.

Se liga na dica:

Lave o rosto duas vezes por dia com sabonetes à base de ácido salicílico ou glicólico e água fria, já que o calor dilata ainda mais os poros. Em seguida, aplique um tônico em toda a superfície, dando preferência às formulações sem álcool. A presença dessa substância pode provocar um efeito rebote, aumentando ainda mais a oleosidade.
Feliz Dia Internacional da Mulher
Autor: Roseli Santana | Publicado: 2015-03-08T13:28:00-03:00

 

 

 

Oiiii meninas, tudo bem? Espero que sim!!!

 

O Blog  Faça seu Estilo deseja um Feliz dia internacional da Mulher!

Mulher, Que traz beleza e luz aos dias mais difíceis Que divide sua alma em duas para carregar tamanha sensibilidade e força Que ganha o mundo com sua coragem Que traz paixão no olhar

Mulher, Que luta pelos seus ideais Que dá a vida pela sua família

Mulher, Que ama incondicionalmente Que se arruma, se perfuma Que vence o cansaço

Mulher, Que chora e que ri Mulher que sonha…

Tantas mulheres, belezas únicas, vivas, cheias de mistérios e encanto!

Mulheres que deveriam ser lembradas, amadas, admiradas todos os dias…

Para você, mulher tão especial…

 

Feliz Dia Internacional da Mulher!

 

Um dia abençoado na presença do criador hoje e sempre...

 

 