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Programa 01: Mix Escolar- "Reciclagem"
Autor: Denis Frank Machado | Publicado: 2017-06-15T20:11:00-03:00

O NTE Ananindeua tem o orgulho de iniciar as postagens dos Programas de Rádio organizados pelos alunos da escola Antônio Gondin Lins durante a oficina de Rádio.  A cada programa gravado iremos divulgar aqui em nosso Blog. Você também pode ouvir aos programas por meio do Soundcloud....baixe o aplicativo em seu celular e você será notificado assim que um novo programa for ao ar. A equipe do NTE Ananindeua agradece a participação de todos os alunos que estão se empenhando a cada programa e também a professora Silviane que propôs a ideia e que nós abraçamos com muita alegria.Agora dê o Play e curta os programas desses novos comunicadores.
Oficina de edição de Imagens e fotografia com o app Cymera na Escola Dona Helena Guilhon
Autor: NTE Ananindeua | Publicado: 2017-05-31T17:51:00-03:00

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    O Nte
Ananin, através de um de seus formadores, Eric Siqueira, esteve estes dias (23, 24 e 29/05/2017) na Escola D.Helena Guilhon auxiliando a
professora Josiane Reis a desenvolver seu projeto com seus alunos com o aplicativo de celular "Cymera".

Muitas
descobertas de talentos... Um grupo de "whatsapp" foi criado, mais de 130 imagens capturadas
pelos foram compartilhadas no grupo... Estes alunos entenderam a
proposta de trabalho e realizaram surpreendentes fotos e edições.

  Uma breve exposição está sendo organizada pela equipe sob a
coordenação da professora Josiane e do vice-diretor Flávio Marcelo, além dentre outras ideias envolvendo captura e  edições de imagens.

Nosso agradecimento a todos

 Vamos ver algumas?
Certificação da oficina de Cymera na Escola D. Helena Guilhon
Autor: NTE Ananindeua | Publicado: 2017-06-01T16:50:00-03:00

        Alunos da escola D. Helena Guilhon recebem certificação da oficina de fotografia e edição de Imagens com o aplicativo Cymera. O Nte Ananin esteve na escola reconhecendo os novos talentos da comunidade escolar. Abaixo os professores Eric Siqueira e Josiane Reis que desenvolvem ações com fotografia na escola. 

Confira algumas Fotografias e edições dos cursistas  AQUI.

Professor Eric Siqueira e seus alunos

Professora Josiane Reis e seus alunos
Oficina de Rádio escola na EEEF Paraense
Autor: NTE Ananindeua | Publicado: 2017-06-07T14:53:00-03:00

Prof.ª Andrea

      Os Alunos da EEEF Paraense estão recebendo formação básica  de Rádio Escola. A professora do espaço pedagógico sala de informática, Andrea Pacheco, juntamente com a professora Silvia tem articulado com o NTE Ananindeua para a realização desta oficina.

    Os alunos estão utilizando o editor de áudio "spreaker studio", um aplicativo de celular  e em breve eles

Prof.ª Silvia

estarão apresentando  seu programa piloto  durante a festa junina da escola.

Nossos agradecimentos também a todos os professores, alunos, assim como a Direção da escola em nome das professoras Patricia e Monica.

Prof. Eric do NTE Ananin

    
1ª Exposição de fotografia e edição de imagens de 2017 na Escola  Dona Helena Guilhon
Autor: NTE Ananindeua | Publicado: 2017-06-13T17:28:00-03:00

     Gostaríamos de registrar uma ação interessante decorrente da oficina de fotografia e edição de imagens com o "Cymera" na escola Dona Helena Guilhon ( Para mais detalhes clique AQUI). Trata-se de uma exposição fotográfica dos trabalhos realizados pelos alunos durante a oficina.

   A 1ª exposição de fotografia 2017 do Helena, como foi chamada, foi organizada pela professora Josiane Reis e seus alunos; sem esquecer daquele toque de arte de Waldir Lisboa.

O Nte Ananin fica feliz em ver e compartilhar os frutos desta oficina. Parabéns a todos os envolvidos.

Waldir à esquerda
USE 17 e Formação SISPAE no NTE Ananin
Autor: Denis Frank Machado | Publicado: 2017-06-14T11:30:00-03:00

Hoje no NTE Ananindeua houve a formação sobre o o novo SISPAE. Dentre as melhorias em relação a primeira versão é a possibilidade de análise pela turma e por aluno, o que ajuda muito na hora de montar o planejamento pedagógico de cada professor. Além disso há uma plataforma complementar para ajudar na analise de dados que é o Foco Pedagógico onde o professor pode se cadastrar e ter acesso a mais informações. Além da formação, foi feito também um reconhecimento das escolas da USE 17 que tiveram um alto desempenho no SISPAE em 2016 nas disciplinas Matemática e Português. O NTE Ananindeua participou da formação já que também faz as formações nas escolas. Lembramos aos diretores das escolas de nossas USEs que também podem agendar as formações sobre o SISPAE em sua escola, juntamente com a formação de SEDUC DIGITAL que é um complemento e um suporte aos professores. 
Ressaca do Natal no Aloha
Autor: Martucha Caú | Publicado: 2009-12-17T06:48:00-08:00

Bandas:Nossa GritoMesa DozeArroxéForrozão Jumento Penteado Skol R$ 1,00Dose Teacher's R$ 2,00 Vendas AntecipadasR$ 10,00 Loja BRANSK MidwayMr. JokerGabriel Ferreira: http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=5553994041119007102Felipe Perazzo: http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=495017993886728885
Terreiro da Vila - 07 anos Aviões do Forró
Autor: Martucha Caú | Publicado: 2009-12-07T13:46:00-08:00

 ATRAÇÕESAviões do ForróForró do BomForró Balancear Camarote com Front Stage e Open Bar(Agua Mineral, Vokda, Cerveja,Caipirinha)Vendas:Loja Skyler
Reveillon Barramares
Autor: Martucha Caú | Publicado: 2009-12-12T22:27:00-08:00

VENDASCidade JardimCentral do CarnatalComissários da DestaqueÁrea VipFrong StageOpen Bar ( Cerveja, Vodka, Refrigerante e Agua)Show da banda João TeimosoSetor de MesasBares ExclusivosTabua de FriosGarçons exclusivosPistaLeve seu Whisky e Champagne (Válido para todos os setores) Já começaram as vendas para o Reveillon Barramares, na praia de Cotovelo - Litoral Sul do RN. Ela está sendo feita no Shopping Cidade Jardim, loja 55. Com três opções de espaço, o valor da entrada pode ser escolhida entre a pista por R$ 70, área vip R$ 130 e mesas (para quatro pessoas) por R$ 500.
Forró Diferente
Autor: Martucha Caú | Publicado: 2009-12-08T15:25:00-08:00

Depois de uma pequena pausa, o Espaço 21 volta a receber um dos eventos mais badalados de Natal. A próxima edição do Forró Diferente será dia 11 de dezembro, com as bandas Grafith e Cavalo de Pau.A festa continua com a mesma animação, qualidade e horário de sempre. O arrasta-pé começa às 22h, sexta-feira, dia 12 de dezembro. Forró Diferente:Local: Espaço 21Dia: 11 de dezembroHorário: 22hAtrações: Grafith e Cavalo de PauVendas: PittsBurg - Prudente e Orla Sul ou em Maria Sorvete em Candelaria
Reveillon Barramares com Garota Safada
Autor: Martucha Caú | Publicado: 2009-12-07T09:48:00-08:00

Virada do Ano na Praia Cotovelo Atrações: Garota SafadaChicabanaAmigos SertanejosIngressos a vendas no Cidade Jardim, Central do Carnatal e com Comissários da Destaque
SHOW NA VILA FOLIA 06 DE MARÇO DE 2009
Autor: Martucha Caú | Publicado: 2010-02-15T18:39:00-08:00

A programação vai começar cedo. A abertura dos portões será às 17h. Os ingressos serão vendidos em breve.Um hot site especial para o evento entrará no ar há pouco menos de um mês para a festa trazendo todas as informações do show, além de promoções e novidades.O twitter do carnatal (www.twitter.com/carnatal) terá promoções relâmpagos e exclusivas e a Rádio Carnatal (www.carnatal.com.br/radiocarnatal) terá uma programação especial. Fique ligado!fonte: www.carnatal.com.br
Reveillon Enchanté - Natal/RN
Autor: Martucha Caú | Publicado: 2009-12-17T06:28:00-08:00

        O evento do dia 31 de dezembro, Reveillon Enchanté, será com Monobloco, duas bandas ainda não divulgadas e DJs, na Cervejaria Via Continental.         Os acessos do Enchanté serão dividos em pista, área vip, mesas na área vip e mesas no setor de mesas.          As senhas para a pista e a área vip estão sendo vendidas na loja Sol Bijoux do Midway Mall. No site http://www.showdeingressos.com.br/ são vendidos os ingressos de pista e área vip, como as mesas com 4 lugares da área vip e do setor de mesas.Pista - R$ 60Área vip - R$ 150Mesa (4 lugares) Área Vip -  R$ 700Mesa (4 lugares) - Setor de Mesas - R$ 550Mais informações pelo telefone               (84) 3620-5262
CIRCO DA FOLIA - 2010
Autor: Martucha Caú | Publicado: 2009-12-10T09:11:00-08:00

Com uma programação recheada de novidades, a Destaque Promoções realiza em Janeiro de 2010 o tradicional Verão de Pirangi. Será um mês inteiro com grandes atrações, garantindo todos os finais de semana a animação de milhares de veranistas e turistas que invadem a praia mais badalada do litoral sul do RN.As bandas/artistas já confirmadas são:Cavaleiros do Forró;Jammil;EVA;Garota Safada;Ricardo Chaves;Saia Rodada;Claudia Leitte.A programaçãoCirco da Folia09.01 - Jammil e Cavaleiros16.01 - Eva e Saia Rodada23.01 - Garota Safada e Ricardo Chaves30.01 - Cláudia LeitteCirquinho02.01 - Pegação07.01 - Forró dos Plays e Caviar com Rapadura14.01 - Solteirões e Forró do Bom21.01 - Arreio de Ouro e Geraldinho Lins28.01 - Mastruz com Leite e Cavalo de Pau
★ Mais um pouco de saudade...
Autor: ♥ Diana Miranda ♥ | Publicado: 2010-02-15T21:26:00-03:00

 Já cheguei a pensar que saudade era só tristeza, hoje enxergo sua beleza.É ela que nos desperta para a importância das pessoas que cruzam nossa vida, revela a profundidade com que tocam nosso coração e denuncia qual o maior período que podemos aceitar uma ausência sem sofrimento.São nas ausências que descobrimos o tamanho do espaço de nosso ser que decidimos dividir.A distância traz a saudade para nos dizer o quanto as pessoas são preciosas.É... Definitivamente a saudade não é só tristeza. Mas como dói!!
♥ DE QUE ADIANTA?
Autor: ♥ Diana Miranda ♥ | Publicado: 2010-07-22T21:59:00-03:00

De que me adianta proclamar a paz, se não sei apaziguar?De que me adianta proclamar a verdade, se vivo em mentira?De que me adianta proclamar irmandade, se não sei nem ser amiga?De que me adianta proclamar solidariedade, se não repartir o meu pão?De que me adianta proclamar comunhão, se não consigo suportar os defeitos de meu irmão?De que me adianta proclamar compaixão, se não sei ter misericórdia?De que adianta me preocupar com o desmatamento da Amazônia e esquecer de regar o meu próprio jardim?Declarar sensibilidade, quando não percebo as dores de meus próprios irmãos?Quando não percebo o quanto minhas palavras podem ferir, minha indiferença pode magoar e minhas atitudes podem afetar uma vida? De que adianta me sensibilizar com as agruras de quem nem conheço, com romances fictícios, com o estado de nosso planeta, se não sei cuidar nem de quem amo? Me indignar com a massificação da violência e não parar para dar ouvidos, consolo e perdão?Me arvorar em ampliar meu círculo, em semear o amor e me esquecer que essa semente vai requerer  tempo, cuidados, atenção...Não há relacionamento que sobreviva a aridez da indiferença!   Se não quer saber, não pergunte!Se não tem tempo a perder, não demonstre interesse!Se não vai abraçar, não abra os braços!Se não for pra ajudar, não estenda as mãos!... e enquanto isso, vou tentando aprender viver tudo isso, em espírito, em verdade, e real interesse!
Faxina
Autor: ♥ Diana Miranda ♥ | Publicado: 2012-08-23T09:16:00-03:00

Hora de desembrulhar a vida!Sacudir velhas tristezas, lavar mágoas com todas as lágrimas que restarem. Arejar idéias.Customizar velhos sentimentos que ainda podem ser aproveitados e rasgar os que apodereceram.Cerzir todo amor que restou e bordar os sorrisos que ainda sobrarem.Tirar o bolor da boa vontade, enterrar o desânimo, os desafetos. Guardar no fundo do baú os despojos da última guerra, junto com as  medalhas ganhas em combate, apesar de perdida a batalha - quem sabe um  dia se queria recordar as dores e suas lições.O resto? Já nada sobrou...
★ Quatro Elementos
Autor: ♥ Diana Miranda ♥ | Publicado: 2010-07-31T16:11:00-03:00

Durante nossa jornada, atravessamos caminhos extremamente penosos, dolorosos.Há momentos que somos privados ou temos que nos privar de elementos que julgamos essenciais a nossa felicidade, às vezes tão importantes que não conseguimos viver plenamente sem eles.Mesmo que estejamos firmados na fé que estamos vivendo conforme a vontade e segundo os propósitos de Deus, não conseguimos reencontrar a cor e o sabor das grandes bênçãos que já possuímos e só conseguimos pensar no que está nos faltando. Isso nos enche de angústia e dor e muitas vezes não conseguimos atinar qual a finalidade de termos que passar por isso.Quanto a mim, quando me atrevo a questionar Seus “porquês”, normalmente sou levada aos pés da cruz, quando me deparo com a cruz de Jesus eu vejo o quão leve é a minha e me sinto pequenininha, bem pouquinha mesmo.Todos nós temos um calvário a percorrer, mas se fazemos esse trajeto com Jesus, vamos percebendo que no decorrer do caminho vamos recebendo pequenos presentes, alguns se tornam muito valiosos e passam a ser grandes bênçãos em nossas vidas, dependendo de como os cultivamos.  Alguns nos abandonam em meio à jornada e outros são abandonados por nós, porém, como já disse um poeta, sempre deixam algo de si e levam algo de nós.São essas rupturas que invariavelmente nos são as mais penosas.Eu, por exemplo, nunca consigo ter absoluta certeza de que são realmente necessárias, talvez por isso tenha que passar por tantas...
♥ TALVEZ... UM ADEUS!
Autor: ♥ Diana Miranda ♥ | Publicado: 2010-02-23T22:03:00-03:00

Aos queridos amigos... Que costumam me visitar e têm paciência para ler os meus escritos.  É com pesar que anuncio o encerramento desse blog. Com ele, encerro também uma fase de minha vida. Não sei ainda, se nessa nova fase de mim haverá espaço para poesia. A primeira vista desses novos horizontes, nada me inspira... Porém, as palavras são impertinentes e de uma hora pra outra, elas podem voltar a me incomodar para sair aos borbotões. Se assim for, amanhecerei em novos poemas...Desde que iniciei esse blog só postei poemas meus, porém, para encerrá-lo, ninguém consegue traduzir melhor meus sentimentos, do que uma de minhas poetisas preferidas...Sê o que renuncia Altamente: Sem tristeza da tua renúncia! Sem orgulho da tua renúncia! Abre a tua alma nas tuas mãosE abre as tuas mãos sobre o infinito.E não deixes ficar de ti Nem esse último gesto!Cecília Meireles
★ CIÚMES
Autor: ♥ Diana Miranda ♥ | Publicado: 2011-01-21T11:27:00-03:00

Cheguei a conclusão que é um desatino despertar meu ciúme.Ele é como um furacão que revolve minhas entranhas, minha lógica e desperta em mim os piores sentimentos que eu posso carregar, meu interior fica todo em tumulto, enquanto que por fora, sou uma máscara de fria altivez e desprezo.O ciúme desperta meu lado sarcástico e eu massacro sentimentos alheios sem a menor piedade.Nunca, ninguém que já o experimentou, conseguiu definí-lo como ciúmes. Alguns, até hoje, estão procurando entender qual foi o trem que os atropelou.Eu viro, literalmente, um rolo compressor quando sinto ciúmes.Então fica aqui o meu pedido de perdão a todos que eu magoei, e que, porventura, não sabem até hoje o que foi que causou tamanha destruição.Espero que vocês levem em consideração, que eu só sinto ciúmes daqueles a quem amo muito. Mas, bem sei, que isso não pode ser tomado como atenuante em minha defesa...Demorei para definir isso... e agora vou levar a vida inteira para aprender que:"O amor é sofredor, é benigno; o amor não é invejoso;o amor não trata com leviandade, não se ensoberbece.Não se porta com indecência, não busca os seus interesses,não se irrita, não suspeita mal;Não folga com a injustiça, mas folga com a verdade;Tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta." 1Co 13:4-7
Amadurecimento
Autor: ♥ Diana Miranda ♥ | Publicado: 2012-09-18T10:37:00-03:00

No frio inverno, acatar o mutismo da semente.E quando então, depois de tanto verãoapurar o sabor do frutoE se talvez, a primavera retornarreverdecendo esperanças aguardar a flor em sobressalto.E só assim, depois de tanto serãoserei, serás e terá sidoaceitar o coloridoque Deus escolheu pra mim.
★ Pureza de Sentimento
Autor: ♥ Diana Miranda ♥ | Publicado: 2011-10-04T13:29:00-03:00

Pode parecer empáfia, orgulho, até ingratidão, mas em matéria de sentimentos eu não quero nada que você 'queira' me dar, que tenha que se esforçar para conseguir cultivar.Eu sei que muitas vezes temos que sustentar algumas relações com uma boa dose de esforço, buscando paciência, persistência.Mas no que me diz respeito, eu não faço a miníma questão de relacionamentos assim. Para minha vida eu só quero sentimentos puros, aqueles que brotam sem serem plantados, ou regados, ou até mesmo cultivados. Aqueles que estão lá, por que são de lá - simples assim.Quero ter a confiança de saber que quando alguém vem falar comigo é porque simplesmente gosta do meu papo e da minha companhia, de saber que a boca que me beija não tem ímpetos de me morder e que o abraço que me enlaça não deseja me enforcar.Gosto dos sorrisos que afloram desde o coração quando examinam meus olhos, dos abraços que não querem mais se desfazer.Enfim, quero estar com aqueles que não sintam as horas passarem em minha companhia e dispenso toda e qualquer falsificação que não seja necessária.Procuro não ser invasiva com ninguém, para que ninguém se sinta na obrigação de me sentir por 'educação'.Só entra em minha vida quem quer, então tire as sandálias quando pisar esse solo.
♥ BASTA UM SORRISO!
Autor: ♥ Diana Miranda ♥ | Publicado: 2010-02-05T00:30:00-03:00

A mim?Basta um sorrisoMas tem que ser esse sorrisoQue clareia os olhos iluminando a faceDesnudando a almaEsse sorrisoQue desmancha as densas névoas das impossibilidadesQue ofusca a realidade Brilhante de esperança num deserto ressequidoEsse sorrisoQue brota qual primavera debaixo do manto de neveDissolvendo as dúvidas do imediatoEspalhando alegria Tem que ser esseQue revigora e anima a esperarAinda que eternamentePor um abraço
♥ Oração
Autor: ♥ Diana Miranda ♥ | Publicado: 2011-02-20T00:44:00-03:00

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OFICINA: Alimentação infantil no primeiro ano de vida
Autor: Paula Leite de Oliveira | Publicado: 2017-06-06T14:27:00-07:00

Olá, pessoal!
No dia 24/06/2017 realizarei uma roda de conversa sobre alimentação infantil no primeiro ano de vida.

Se você é gestante, pai, avó/avô e tem dúvidas sobre alimentação infantil e quer saber como oferecer uma alimentação mais saudável para seu filho (a) não deixe de se inscrever.

PROGRAMAÇÃO

1- Iniciar falando um pouco sobre a amamentação.2- A importância da alimentação nos primeiros anos de vida3- Quando, o que e como oferecer os primeiros alimentos ao bebê4- Alimentos proibidos no primeiro ano de vida.5- Evoluindo a consistência das papinhas e introduzindo novos alimentos6- Formando bons hábitos alimentares a partir da alimentação complementar

Data: 24/06/2016
Horário: 9 horas às 11 horas
Local: Rua Pedro Leal, 286- rua do canal, Magé, Rj (Associação Pestallozi de Magé)
Valor da inscrição: R$ 30,00 por pessoa ( realizar até o dia 20 de junho)
Público: Gestantes, mães, pais, avós e avôs

Como realizar a inscrição?

Preencha o formulário abaixo e realize o depósito no valor da inscrição (eviar foto do comprovante por e-mail ou whatsapp).

Contato

E-mail: paulaleitenutricao@gmail.com

Cel (whatsapp): (21) 99774-9524

*** Envie e-mail ou whatssap para obter número da conta para depósito.****

Carregando…
Tenho que comer frango grelhado para emagrecer?
Autor: Paula Leite de Oliveira | Publicado: 2017-03-09T13:04:00-08:00

Hoje vou falar sobre algo que muita gente me pergunta: quando quero perder peso/ fazer dieta tenho que comer frango grelhado?

A  minha resposta é: se você não gosta de frango grelhado você não precisa comer frango grelhado!!  Eu vou confessar uma coisa para vocês: eu não curto muito o peito de frango grelhado! Eu acho que fica muito seco e sem graça a refeição. E olha que eu gosto bastante de frango, mas prefiro preparar de outras formas.

Mas voltando ao assunto, é interessante como certas crenças são enraizadas e as pessoas não conseguem se desligar disso. Então de onde veio essa ideia de que dieta é sinônimo de frango grelhado? Essa ideia surgiu devido ao fato do peito de frango ser uma carne mais magra e então ficou a associação de que comer o frango grelhado seria algo bom para perda de peso. E para alavancar ainda mais essa ideia toda vez que você lê sobre dietas em revistas e internet lá está o bendito do frango grelhado!!

Porém, como eu disso no início se você não gosta de frango grelhado você não precisa comer frango grelhado!!! Seguem algumas considerações sobre o assunto:

1) Não adianta fazer dieta e comer coisas que você odeia. Uma hora você vai acabar desistindo!

2) Só porque o peito do frango é uma carne mais magra não quer dizer que você tem que consumir ele grelhado. É possível prepará-lo de outras formas.

3) Em uma dieta de restrição calórica podemos consumir outras carnes sem ser frango, optando por exemplo por peixes ou carnes bovinas de cortes mais magros.

4) Na verdade nós devemos nos atentar muito mais a forma de preparo dessas carnes:  retirar a pele do frango e a gordura aparente da carne, evitar preparações fritas e priorizar a forma assada, cozida, ensopada, refogada, grelhada. Viram como não preciso ficar preso no frango grelhado?  Lógico que quando precisamos preparar um refeição ligeirinha um grelhado é muito mais rápido de fazer, mas nos programando conseguimos adequar outros tipos de preparações. Depois vou fazer uma postagem com algumas dicas de preparações práticas para o dia a dia.

Ah! uma última dica: cuidado quando for comer frango grelhado na rua. Vocês já reparam como ele costuma "brilhar"? Pois é, geralmente eles preparam esse frango na chapa com outras carnes cheias de gordura e o frango na verdade ao invés de grelhado fica como costumo dizer envernizado de tanta gordura impregnada nele. E então você fica 'sofrendo" comendo seu frango grelhado que está cheio de gordura devido a forma de preparo inadequada!

E então, vocês costumam comer frango grelhado? Vocês gostam?
Os benefícios do abacate
Autor: Paula Leite de Oliveira | Publicado: 2017-02-07T12:53:00-08:00

Estamos na safra do abacate e a fruta está com um preço excelente! Então resolvi escrever sobre 👌​😀

Muita gente foge do abacate por achar que por ele ser rico em gordura vai engordar. Isso é um grande engano!

A fruta de polpa verde é rica em gordura monoinsaturada, o ácido oleico, que é excelente para a saúde cardiovascular, pois ajuda a reduzir os níveis do colesterol LDL (ruim) e aumentar o colesterol HDL (bom), além de ajudar a controlar a pressão arterial. Além disso, a fruta ainda é rica em beta sitosterol, um fitoestrógeno, que auxilia nos níveis de cortisol no organismo, hormônio que está relacionado a compulsão alimentar e ao acúmulo da gordura abdominal.

essa fruta DIVINA para ver se convenço vocês a colocar essa fruta na sua rotina alimentar!

Depois de todos esses benefícios o que eu posso dizer é que o abacate é EXCELENTE para a saúde e que se consumido com moderação não vai ocasionar aumento de peso!

Ah, só mais uma dica: Não vale consumir a fruta enchendo de açúcar!😉
Guacamole
Autor: Paula Leite de Oliveira | Publicado: 2017-02-07T12:55:00-08:00

Como já disse estamos na safra do abacate, então vamos aproveitar essa belezura que a natureza nos deu!! 😋 

Ingredientes: Polpa de 1 abacate maduro, suco de meio limão, 1 dente de alho amassado, meia cebola picada, 1 tomate bem picadinho, 1 pimenta dedo de moça, sal à gosto.

Modo de preparo: Amasse muito bem a polpa do abacate com um garfo e adicione os demais ingredientes!

Bom apetite!😋😋
5 ATITUDES QUE TE ATRAPALHAM NA PERDA DE PESO
Autor: Paula Leite de Oliveira | Publicado: 2017-04-29T08:54:00-07:00

5 ATITUDES QUE TE ATRAPALHAM NA PERDA DE PESO

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Iogurte Grego: Faça você mesmo
Autor: Paula Leite de Oliveira | Publicado: 2017-02-15T09:53:00-08:00

Olá, pessoal!

Hoje eu estou aqui para compartilhar com vocês a receita de um iogurte grego, simples de fazer, gostoso e de fato saudável, e não como esses iogurtes que são vendidos por aí cheios de açúcares e conservantes. Vamos a receita?

Passo 1: temos que preparar um iogurte natural caseiro:

Ingredientes: 

800 ml de leite em pó (preparado conforme instruções da embalagem);

1 copo de iogurte natural integral sem adição de açúcar.

Modo de preparo:

Deixe o iogurte natural uns 15 minutos fora da geladeira para ficar próximo a temperatura ambiente. Prepare o leite em pó conforme instruções da embalagem e bata no liquidificador para dissolver bem. Posteriormente aqueça o leite a uma temperatura que você aguente deixar o dedo por 5 segundos (caso tenha termômetro deixe a uma temperatura de 40ºC). Misture o iogurte com o leite e mexa delicadamente com uma colher. Tampe a vasilha e forre com uma pano deixando o leite fermentar em temperatura ambiente por 10h a 12 horas. Caso você tenha uma bolsa térmica você pode deixar a vasilha que está com o iogurte dentro da bolsa para manter a temperatura estável por um tempo maior.

Depois de fermentado vamos para o passo 2.

Passo 2:

Forre uma peneira ou um escorredor de macarrão com filtro de papel (aquele que utilizamos para fazer café). Coloque o iogurte no escorredor forrado e embaixo coloque uma vasilha. Vamos deixar coar todo o soro do iogurte. Durante esse processo que o soro do iogurte vai ficar escorrendo devemos deixar o iogurte na geladeira. O iogurte deve ficar no minimo 4 horas escorrendo o soro (quando eu faço geralmente preparo o iogurte durante o dia e deixo o soro escorrendo na geladeira durante à noite toda). Depois é só saborear seu iogurte grego MARAVILHOSO!!!

Dicas de consumo:

- Você pode consumir puro;

-Consumir com geleia de fruta 100%;
- Consumir misturado com a fruta da sua preferência!

Bom apetite!!
Pão de forma caseiro
Autor: Paula Leite de Oliveira | Publicado: 2017-05-22T11:59:00-07:00

Quem não gosta de um pãozinho quentinho saindo do forno?Eu amo!!!
E nada melhor do que nós mesmos prepararmos e termos certeza do que estamos consumindo. Hoje vou compartilhar com vocês essa receita que é muito simples, fácil de fazer e deliciosa. O pão fica fofíssimo!!!

Ingredientes:

-1 xícara de leite morno;
- Meia xícara de óleo (o da sua preferência);
- 1 colher de sopa de açúcar;
- 1 colher de café de sal;
- 2 ovos;
- 1 sachê de fermento biológico seco (10 gramas);
- 2 xícaras e meia de farinha de trigo;
- Meia xícara de farinha de linhaça dourada (faça a farinha em casa);
- Gergelim para polvilhar por cima (opcional).
*** Quem não pode consumir leite pode substituir por água.***

Modo de preparo:

Bata no liquidificador o leite, os ovos, o óleo, o sal e o açúcar. passe para uma  bacia e adicione os demais ingredientes. A massa fica meio mole e não é possível mexer com as mãos. Mexa vigorosamente com uma colher por uns 3 minutos ( esse processo é importante, pois equivale a sova da massa) ou então caso tenha aquelas batedeiras que tem gancho dá para fazer nela também. Depois de sovar a massa coloque em uma forma untada e deixe crescer até dobrar de volume ( eu usei uma forma de bolo inglês). Depois que tiver dobrado de volume salpique gergelim por cima e leve ao forno pré-aquecido 180º C por 20 minutos ou até que o palito saia seco. *** É importante que o forno esteja pré-aquecido por uns 10 minutos pelo menos.***

Bom apetite!!!
Tá com insônia???
Autor: Eita Carai! | Publicado: 2011-04-30T10:59:00-07:00

Você vai precisar de:
01 pessoa com uma força razoável;01 porta fechada (serve uma parede também);500g de bosta na cabeça01 lugar pra cair.
Preparo:Incline o tronco pra frente e expire o ar o maximo que puder, respirando apenas em inspirações curtas (respirando por inspirações?). Em seguida infle os purmão enquanto se levanta, prenda o ar e sinalize pra outra peste lhe espremer contra a porta devidamente fechada. Em seguida tombe, e até amanhã!
A seguir o demonstrativo feito por duas monstras:
FUTURO DO PASSADO
Autor: Raul Pessoa | Publicado: 2011-09-17T09:00:00-07:00

Nove monotrilhos futuristas… do passado

Os monotrilhos já foram a maior visão de futuro
 para os meios de transporte. Agora, eles estão reduzidos basicamente a
pequenos trajetos entre terminais de grandes aeroportos ou em parques
temáticos. Que tal voltar no tempo para dar uma olhada nessas
belezinhas?

Este acima se chama Bennue Railplane e corria por um protótipo de
trilhos em Glasgow em 1929. Tecnicamente, não é um monotrilho, já que
tem um trilho-guia na parte de baixo.

O Boyes Monorail era um sistema protótipo em Seattle, de 1911.

Este double-decker a vapor se chama US Centennial Monorail, construído em celebração aos 100 anos dos Estados Unidos, fotografado em 1876.

Este é o monotrilho ALWEG em testes na Alemanha de 1952. Este foi o modelo usado nos primeiros monotrilhos da Disney.

Talvez um dos mais icônicos monotrilhos existentes seja este, o
Disneyland Monorail, fotografado aqui em 1959. Dizem que este foi o
primeiro monotrilho no homesfério ocidental, mas já havia outros antes
dele na França, Irlanda e Houston.

O monotrilho Skyway, em Houston, 1956, em toda a sua glória retrô.

O New York Worlds Fair Monorail foi construído pela American Machine and Foundry para a Feira de 1964.

O nome deste monotrilho é Lartigue, e ele foi construído na Irlanda na década de 1880.

Este monotrilho suspenso em Wuppertal, Alemanha, foi construído 1900 e ainda está em uso.

Gostou? Que dar uma olhada em mais coisas relacionadas? Então veja 20 trens anti-neve, alguns outros trens blindados, carros que batem recordes de velocidade, trailers classudos ou gadgets e veículos dignos do Capitão Sky. [Oobject]
Fonte: Gizmodo
Mandamentos universitários
Autor: Raul Pessoa | Publicado: 2011-09-15T20:31:00-07:00

01 - O universitário sabe sempre a matéria; se não responde é para não inferiorizar o professor. 
 02 - O universitário nunca estraga o material escolar; testa sua resistência.
 
03 - O universitário nunca se deixa dormir; o despertador é que não toca.
 04 - O universitário nunca é posto fora da aula; é que sua presença é necessária noutro local. 
 05 - O universitário nunca diz mal de um professor; faz uma critica construtiva salientando os seus defeitos.
 
06 - O universitário nunca copia; recolhe dados.
 07 - O universitário nunca reprova; renova sua experiência. 
 08 - O universitário nunca conspira contra os professores; estes é que tem espírito de conspiração.
 
09 - O universitário nunca bebe; saboreia.
 10 - O universitário nunca falta; não comparece por motivos de força maior.
Terremoto no Ceará
Autor: Raul Pessoa | Publicado: 2011-09-15T08:01:00-07:00

Depois dos terremotos ocorridos na Ásia, o Governo Brasileiro resolveu instalar um sistema de medição e controle de abalos sísmicos, que cobre todo o país.O então recém-criado Centro Sísmico Nacional, poucos dias após entrar em funcionamento, já detectou que haveria um grande terremoto no Nordeste do país.Assim, enviou um telegrama à delegacia de polícia de Icó, uma cidadezinha no interior do Estado do Ceará.Dizia a mensagem:"Urgente. Possível movimento sísmico na zona. Muito perigoso. Richter 7. Epicentro a 3km da cidade. Tomem medidas e informem resultados com urgência."Somente uma semana depois, o Centro Sísmico recebeu um telegrama que dizia:"Aqui é da Polícia de Icó. Movimento sísmico totalmente desarticulado. Richter tentou se evadir, mas foi abatido a tiros.
Desativamos as zonas. Todas as putas estão presas.
Epicentro, Epifânio, Epicleison e os outros cinco irmãos estão detidos. Não respondemos antes porque houve um terremoto da porra aqui!"
O Capitão Mosey e os 8 Condimentos
Autor: Raul Pessoa | Publicado: 2011-09-13T11:23:00-07:00

1. Realmente preferiria que você não agisse como um santarrão imbecil que se acha melhor que os outros quando descrever minha santidade espaguética. Se alguns não creem em mim, não tem problema. Na verdade, não sou tão vaidoso. Além disso, isso aqui não é sobre eles, então não mude de assunto.2. Realmente preferiria que você não usasse a minha existência como um meio para oprimir, subjugar, castigar, eviscerar, ou ... você sabe, ser mau para com os outros. Eu não peço por sacrifícios, e a pureza é para a água potável, não para pessoas.3. Realmente preferiria que você não julgasse as pessoas por seu aspecto, ou por como se vestem, ou pela maneira como falam, ou... olhe, seja simplesmente bom, está bem? Ah, e que te entre na cabeça: mulher = pessoa, homem = pessoa, Samey = Samey. Nenhum é melhor que o outro, a menos que falemos de moda claro, sinto muito, mas isso eu deixei às mulheres e a alguns homens que conhecem a diferença entre verde mar e fúcsia.4. Realmente preferiria que você não fizesse coisas que ofendessem a você mesmo, ou a(o) seu(ua) parceiro(a) amoroso(a) mentalmente maduro(a) e com idade legal para tomar suas próprias decisões. Quanto a qualquer outro que vier criticá-los, creio que a expressão é "não dê a mínima", a menos que você o ache ofensivo, em cujo caso você pode apagar o televisor e sair para dar um passeio, para variar.5. Realmente preferiria que você não desafiasse as ideias fanáticas, machistas e de ódio aos diferentes com o estômago vazio. Coma primeiro, depois vá ter com os escroques.6. Realmente preferiria que você não construísse igrejas/templos/mesquitas/santuários multimilionários à minha santidade macarrônica quando o dinheiro poderia ser melhor empregado em (a escolha é sua):    A. Terminar com a pobreza.    B. Curar enfermidades.    C. Viver em paz, amar com paixão e abaixar o preço da televisão a cabo.Posso ser um ser onipresente de carboidratos complexos, mas desfruto das coisas simples da vida. Eu sei, por isso SOU o criador.7. Realmente preferiria que você não andasse por aí contando às pessoas que eu falo com você. Você não é tão interessante. Cresça! Te disse que amasses ao teu próximo, você não entende as indiretas?8. Realmente preferiria que você não fizesse aos outros o que você gostaria que fizesse a você se você gosta de... eh... daquelas coisas que usam muito couro/lubrificante/Las Vegas. Mas se a outra pessoa também gostar da brincadeira (conforme #4), então aproveitem, tirem fotos, e pelo amor de Mike, usem preservativo! É verdade, é um pedaço de borracha. Se eu não quisesse que vocês gostassem de brincar eu teria colocado pregos no playground ou algo assim.

Escutei um Ramén??
ASSALTO
Autor: Raul Pessoa | Publicado: 2011-09-15T07:59:00-07:00

- Alô? Quem tá falando?

- Aqui é o ladrão.- Desculpe, a telefonista deve ter se enganado, eu não queria falar com o dono do banco. Tem algum funcionário aí?- Não, os funcionário tá tudo refém.- Há, eu entendo. Afinal, eles trabalham quatorze horas por dia, ganham um salário ridículo, vivem levando esporro, mas não pedem demissão porque não encontram outro emprego, né? Vida difícil... Mas será que eu não poderia dar uma palavrinha com um deles?- Impossível. Eles tá tudo amordaçado.- Foi o que pensei. Gestão moderna, né? Se fizerem qualquer crítica, vão pro olho da rua. Não haverá, então, algum chefe por aí?- Claro que não mermão. Quanta inguinorânça! O chefe tá na cadeia, que é o lugar mais seguro pra se comandar assalto!- Bom... Sabe o que é? Eu tenho uma conta...- Tamo levando tudo, ô bacana. O saldo da tua conta é zero!- Não, isso eu já sabia. Eu sou professor! O que eu queria mesmo era uma informação sobre juro.- Companheiro, eu sou um ladrão pé-de-chinelo. Meu negócio é pequeno. Assalto a banco, vez ou outra um sequestro.. Pra saber de juro é melhor tu ligá pra Brasília.- Sei, sei. O senhor tá na informalidade, né? Também, com o preço que tão cobrando por um voto hoje em dia... Mas , será que não podia fazer um favor pra mim? É que eu atrasei o pagamento do cartão e queria saber quanto vou pagar de taxa.- Tu tá pensando que eu tô brincando? Isso é um assalto!- Longe de mim pensar que o senhor está de brincadeira! Que é um assalto eu sei perfeitamente; ninguém no mundo cobra os juros que cobram no Brasil. Mas queria saber o número preciso: seis por cento, sete por cento?- Eu acho que tu não tá entendendo, ô mané. Sou assaltante. Trabalho na base da intimidação e da chantagem, saca?-Ah, já tava esperando. Você vai querer vender um seguro de vida ou um título de capitalização, né?- Não... Já falei... Eu sou... Peraí bacana... Hoje eu tô bonzinho e vou quebrar o teu galho.

(...um minuto depois)

- Alô? O sujeito aqui tá dizendo que é oito por cento ao mês.- Puxa, que incrível!- Incrive por quê? Tu achava que era menos?- Não, achava que era mais ou menos isso mesmo. Tô  impressionado é que, pela primeira vez na vida, eu consegui obter uma informação de uma empresa prestadora de serviço pelo telefone em menos de meia hora e sem ouvir 'Pour Elise'.- Quer saber? Fui com a tua cara. Acabei de dar umas bordoadas nogerente e ele falou que vai te dar um desconto. Só vai te cobrar quatro por cento, tá ligado?- Não acredito! E eu não vou ter que comprar nenhum produto do banco?- Nadica de nada, já tá tudo acertado!- Muito obrigado, meu senhor. Nunca fui tratado dessa...

(de repente, ouvem-se tiros e gritos)

- Ih, sujou! Puliça!- Polícia? Que polícia? Alô? Alô?

(sinal de ocupado...)

- Droga! Maldito Estado: quando o negócio começa a funcionar, entra o Governo e estraga tudo!
Loja do Ateliê
Autor:  Arte Divina | Publicado: 2013-03-27T17:34:00-04:00

Este é meu novo espaço!!! 

Agradeço a Deus primeiramente, e ao meu marido que sempre me deu seu apoio.

Foi criado com todo carinho e amor, para atender melhor minhas amigas e clientes.

Venham conhecer o meu "Sonho Lilás", e você poderá visualizar várias amostras de trabalhos, e também peças exclusivas a pronta entrega.
Clutch de Angelina Fiber
Autor:  Arte Divina | Publicado: 2013-02-05T22:47:00-03:00

Clutch ou Bolsa de mão

Confeccionada com retalhos de tecidos em cetim, fios de lã, quiltada com linha de bordar e para finalizar, fios  metalizados, os famosos Angelina Fiber. 

Estes adquiridos na Feira de Patch em Curitiba, inclusive o curso. 
Aulas de Patchwork e Pinturas
Autor:  Arte Divina | Publicado: 2014-01-29T15:34:00-03:00

    INÍCIO DAS AULAS: 03 DE FEVEREIRO

                                             
Dicionário Inglês/Québecois
Autor: Arroz | Publicado: 2010-04-21T14:46:00-04:00

Gente, recebi um email do Flávio com uma lista de expressões Québecois e chorei de rir, pior que algumas inconscientemente tenho usado...  Essa lista ele encontrou no blog  JarriveQuébec e eu tive que pedir permissão pra copiar isso porque é muito engraçado e ao mesmo tempo assustador!!!  Alguém teve isso em alguma aula de Francês no Brasil?  Pois é, aqui é outra parada, se preparem!!!

1. Excuse me! /Eille !
2. I don't believe it. /Ben wéyon don
3. What's new? /Pis?
4. Check that out. /Garsa
5. Look at her. /Gar ladon
6. Look at him. /Gar lédon
7. Do you believe me? /Tume crétu?
8. Do you think I care? /Quesse tu veux ksam fasse?
9. Only /Yinque.
10. With that? /Aickssa?
11. Me and You. /Moé pis Toé .
12. I'm gonna yell at him. /M'a y parler dans'l'casse
13. I'm gonna beat him up. /M'a yarranger a face
14. I'm gonna beat him up. /M'a ty crisser'n'volé
15. It stinks. /Ostid'câlisse
16. I was scared. /Jé eu a chienne
17. Get out of there. /Aute toé d'la
Get out of here. /Décâlisse d'icitte
18. What are you doing? /Kessé tufai? Cosse tufai
19. I 'm spaced out. /Chu danlune
20. Right there. /Drette la
21. Don't go out of your way. /Bawde toézempa
22. Let's say. /Meton
23. Can you believe it? /Tatu d'javusa?
24. Move your ass! /Anweille !
25. It looks that way. /Sa dlairasah
26. I tell you. /Chtedi
27. I am so confused. /Chtout fourré
28. I am so tired. /J'cogne des clous
29. Look at that guy. /Chek moélédon
30. A lot of trouble. /Un chârdemarde
31. It's because. /Stacose
32. Anyway. /Antéka
33. That's enough. /Stacé
34. See you later. /Motte woère talleur
35. Relax! /Cammtoué !
36. Damn! /Viarge
37. She's crying. /A braille
38. Make believe. /S'fairacraire
39. I'm in trouble. /Chudanmarde
40. This is it. /Datsitte
41. You're kidding me! /Vadontoé !
42. You're kidding me! /Vadontchié !

Pis apra on se d'mande pour quoi cé qui faut plusse de cours de français à l'école!!!

É engraçado também quando se ouve isso, dependendo da "québequisse" o cara fala assim só que de sílaba em sílaba, o pessoal do Sul do Brasil identificou o sotaque québecois como o do famoso "Manézinho da Ilha", que é o nativo da ilha de Florianópolis, eu acho que está entre Sul de Minas e Norte Fluminense...

Fiquem com Deus!!

"E todos foram cheios do Espírito Santo, e começaram a falar noutras línguas, conforme o Espírito Santo lhes concedia que falassem.
E em Jerusalém estavam habitando judeus, homens religiosos, de todas as nações que estão debaixo do céu.
E, quando aquele som ocorreu, ajuntou-se uma multidão, e estava confusa, porque cada um os ouvia falar na sua própria língua.
E todos pasmavam e se maravilhavam, dizendo uns aos outros: Pois quê! não são galileus todos esses homens que estão falando?
Como, pois, os ouvimos, cada um, na nossa própria língua em que somos nascidos?" Atos 2:4-8
Parabéns Jesus!!!  Obrigado por me convidar para Sua festa!!!
Autor: Arroz | Publicado: 2010-12-24T00:22:00-05:00

Chega o Natal e sempre me vem uma pergunta...  Será que todos convidaram o Aniversariante?Pois é, eu até falei sobre isso em 2008 mas não custa nada reforçar esse pensamento.Nessa época, a maioria dos que perseguem e criticam o cristianismo durante o ano todo, querendo ou não acabam mudando seus sentimentos e convicções.  Decoram suas casas com luzes, árvore, se reúnem em família, trocam presentes e tal...  Isso eu chamo de amor inato e o Aniversariante nos amou a tal ponto de morrer para nossa salvação!  Por isso comemoramos essa data!  Por isso sentimos esse “clima” gostoso...Nós como imigrantes, ficamos muitas vezes tristes por não estarmos juntos à nossa família, muitos fazem contagem regressiva para viajarem ao Brasil e passarem o Natal lá, outros ficarão por aqui e encontrarão os familiares via Skype, outros ficarão sós...  O que eu tenho que lembrar a todos é que o Aniversariante sempre está aos seus lados, no Brasil, no Skype ou sós, Ele nunca falta a Sua festa, mesmo não sendo convidado.  Quem está triste agora abra um sorriso e agradeça pelo amor incondicional que o Aniversariante tem por você!Nós temos muito que agradecer ao Aniversariante, o presente que nos foi dado vale por muitos Natais, em nossa casa é Ele quem tem a chave original, nós só usamos as cópias.  Quando chega o Natal, amamos ser convidados pelo Aniversariante para lá cantamos hinos em Seu nome, lembrarmos Seu sacrifício por amor a nós e agradecermos por tudo que nos proveu durante o ano.  “Há muito que o SENHOR me apareceu, dizendo: Porquanto com amor eterno te amei, por isso com benignidade te atraí.” Jeremias 31:3“As coisas que o olho não viu, e o ouvido não ouviu, e não subiram ao coração do homem, São as que Deus preparou para os que o amam.” 1Coríntios: 2:9“Eis que Deus é a minha salvação; nele confiarei, e não temerei, porque o SENHOR DEUS é a minha força e o meu cântico, e se tornou a minha salvação.” Isaías 12:2“Vede quão grande amor nos tem concedido o Pai, que fôssemos chamados filhos de Deus. Por isso o mundo não nos conhece; porque não o conhece a ele.” 1João 3:1“Nós o amamos a ele porque ele nos amou primeiro.” 1João 4:19“E andai em amor, como também Cristo vos amou, e se entregou a si mesmo por nós, em oferta e sacrifício a Deus, em cheiro suave.” Efésios 5:2“Já estou crucificado com Cristo; e vivo, não mais eu, mas Cristo vive em mim; e a vida que agora vivo na carne, vivo-a na fé do Filho de Deus, o qual me amou, e se entregou a si mesmo por mim.” Gálatas 2:20
Feliz Natal a todos, com a paz de Cristo em seus corações, troquem presentes, façam a ceia mas não se esqueçam do Aniversariante!São os votos de Arroz, Feijão e Farofa!
Firmes e fortes em 2012!
Autor: Arroz | Publicado: 2011-12-24T21:31:00-05:00

Estamos de volta com algumas novidades! Também depois de quase um ano sem postar, alguma coisa tinha que ter acontecido né?Ser pais em um país diferente, longe da família, trabalhar, fazer os serviços de casa e ter um farofinha que parece mais um pipoquinha de tão agitado, não nos dá o luxo de escrever no blog...Nesse ano que está acabando nosso farofinha já viajou mais que eu até meus 20 anos!A grande novidade é que nosso prato tá ficando mais elaborado, o que era arroz e feijão, além do farofa teremos uma saladinha chegando em Abril! Estamos super felizes!Enquanto uma está chegando, o farofa está passando pela "crise dos dentes que resolveram nascer todos ao mesmo tempo" fora as 4 otites, uma bronquite e uma bronquiolite, que nos tem deixado acordados noites e noites nos últimos 3 meses...E agora minha feijãozinha, o farofa e a saladinha estão no Br, e eu estou em Miami tentando chegar lá... Sim, tudo começou ontem de manhã, quando resolveu nevar bem na hora que meu avião estava para decolar... Como demorou pra sair ainda tiveram que descongelar as asas com um líquido, saldo: perdi o vôo em Toronto, e por consequência meu vôo para o Rio, tive que dormir lá, e me colocaram em um vôo para Dallas e depois Miami e aí sim... Rio!Por isso, consegui tempo de escrever aqui... KkkkkEu vou passar o Natal no avião, mas sei que o Aniversariante estará lá comigo me confortando, pois o maior presente em minha vida, foi Ele quem deu quando morreu na cruz por amor a todos nós.Que todos possam experimentar desse amor, pois é uma experiência maravilhosa.  Feliz Natal! Não esqueçam de convidar Jesus, o Aniversariante!