As vantagens da Aromaterapia
Autor: Arte e Design | Publicado: 2015-07-20T17:29:00-03:00






Olá gente linda!!!

Você ja ouviu falar em Aromaterapia, as vantagens e como fazer uso dessa maravilha?

Então, hoje eu trouxe a profª Rosi Oliveira para nos dar umas dicas super legais pra gente!!!

Se liga aí...




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Aromaterapia veio de duas palavras: fragrâncias ou cheiro e terapia.&nbsp;Acredita-se que a aromaterapia tem benefícios de tratamento e prevenção de doenças, nomeadamente através de uma aplicação de óleos essenciais.
Óleos essenciais provenientes de plantas, flores, folhas, cascas ou raízes.&nbsp;Estes óleos são geralmente com outros óleos, receitas diferentes, para gerar as suítes misturando diferentes efeitos e sob &nbsp;forma de loções, sabonetes, sais de banho, bons perfumes e até mesmo velas.Existem três tipos de aplicação de aromaterapia.&nbsp;Em primeiro lugar, difusão é as antenas de fragrância ecológica, ou simplesmente óleos essenciais perfumados.&nbsp;Em segundo lugar, há a inalação direta, para desinfecção respiratória e descongestionamento. Terceiro, é a aplicação tópica ou como uma massagem geral, banho ou cuidados com a pele.








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Diz-se que a aromaterapia para o sistema límbico, o responsável controle de emoções e memória de trabalho impulsos para o cérebro, estimula os receptores olfativos no nariz, que em seguida, envia.&nbsp;No entanto, outros dizem que a aromaterapia não é condições de cura, mas também ajuda o corpo de uma forma natural de curar o mesmo e aumentar a resposta imune.
Alguns estudos têm demonstrado que a aromaterapia pode aliviar o estresse, depressão e ansiedade por comida.&nbsp;Melhora a qualidade de vida e promove a boa noite de sono.&nbsp;Mulheres grávidas usam aromaterapia antes do nascimento para normalizar e aumentar sua satisfação em suas experiências de trabalho.Aromaterapia fortalece nosso corpo, aumenta a circulação sanguínea e ainda fortalece o sistema imunológico.&nbsp;Os óleos essenciais estimulam a tranquilizar o nosso sistema.&nbsp;É também amplamente utilizado em banheiras de bebê.&nbsp;Ajuda a crescer, limpa a atmosfera , dores, coceira na pele e distúrbios do sono.Alecrim e Alfazema aromaterapia estão ligados também com o sentimento de satisfação.&nbsp;Promove o bom humor e também libera o &nbsp;efeito calmante.&nbsp;Aromaterapia de hortelã-pimenta para aumentar a memória e atenção, que é perfeita para estudantes estressados e viciados em trabalho.&nbsp;Óleo de lavanda também é ideal para dores de cabeça. Você pode colocar água quente em uma tigela, passar uma toalha sobre sua cabeça e inalar por alguns minutos.

Resfriados e congestão nasal podem ser curados por produtos químicos aromáticos, como o eucalipto e mentol.&nbsp;Usando óleos essenciais na massagem terapêutica também são úteis para a dor física, tais como enxaquecas, dores no corpo, dores musculares e entorses.&nbsp;Os óleos são absorvidos rapidamente pela pele e traz relaxamento.Aromaterapia é muito útil para a saúde e beleza da pele.&nbsp;Os óleos essenciais são chamados anti-fúngicos, anti-bacteriano e anti-inflamatório.&nbsp;Tem também propriedades curativas.&nbsp;Óleos de jasmim, lavanda e rosas são úteis na luta contra o envelhecimento e hidrata a pele.&nbsp;Azeite e óleos de árvore do chá são também limpador da boa cara.








No entanto, &nbsp;deve ser usado com cuidado ao selecionar óleos essenciais na aromaterapia.&nbsp;Alguns óleos essenciais são altamente concentrados e pode causar irritação na pele.&nbsp;Alguns não podem ser usado por mulheres grávidas e lactantes, enquanto outros podem ser tóxicos para animais de estimação.&nbsp;É sempre &nbsp;melhor consultar seu médico antes de você começar uma &nbsp;aromaterapia.





Profª Rosi F. Oliveira
prof.rosioliveira@gmail.com