eliana
Autor: Boneka | Publicado: 2011-06-05T16:35:00-07:00

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Maquiagem corretiva: confira os truques5 de junho de 2011&nbsp;<!--[if gte vml 1]><v:shapetype
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 path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f">                                               <v:shape id="_x0000_i1025" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;
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 id="_x0000_i1026" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:110.25pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image002.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/06/SAMANTHA-300x147.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Nariz afinado:- PELE FEITA COM BASE INTELIGENTE 3X1 ( CORRETIVO, BASE E PÓ)- OLHOS COM SOMBRA EM PÓ MARROM NO CÔNCAVO, EM SEGUIDA  CAMADAS GENEROSAS DE MÁSCARA&nbsp;NOS CÍLIOS SUPERIORES E INFERIORES. PARA LEVANTAR ESSE OLHAR, COLOQUE CÍLIOS POSTIÇOS, RENTE&nbsp;À RAIZ, E MAIS UMA VEZ, CAMADAS DE MÁSCARA. ASSIM OS CÍLIOS NATURAIS E OS POSTIÇOS FICARÃO UNIDOS.- MAÇÃS DO ROSTO : EM MOVIMENTOS CIRCULARES, PASSE COM LEVES TOQUES BLUSH ROSA QUEIMADO DESDE AS LATERAIS ATE A MAÇÃ.- LÁBIOS : BATOM GLOSS APLICADO COM PINCEL SOBRE A LINHA LABIAL PARA AUMENTAR NATURALMENTE A BOCA.OBS : A CORREÇÃO FOI FEITA NAS LATERAIS DO NARIZ COM SOMBRA OPACA MARROM, DESDE O CANTO INTERNO DOS OLHOS ATÉ AS ABAS DO NARIZ.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1027" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:107.25pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image003.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/06/RAFAELA-300x143.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Bochechas e papada mais suavesPELE : BASE INTELIGENTE 3X1 , PASSE POR TODA A PELE ATÉ FICAR UNIFORME, EM LEVES TOQUES COM O PINCEL ATÉ QUE&nbsp;CUBRA TODA A OLHEIRA.OLHOS: ESFUMADOS COM SOMBRA MARROM E ILUMIDADO COM SOMBRA CINTILANTE VERDE METÁLICO, LÁPIS PRETO COMO DELINEADOR POR TODO O OLHO. EM SEGUIDA, ESFUME TAMBÉM COM UM PINCEL ESSE TRAÇO FEITO COM LAPIS DELINEADOR. NA SEQUÊNCIA, USE MÁSCARA NOS CÍLIOS SUPERIORES E INFERIORES.MAÇÃS DO ROSTO : BLUSH ROSA MALVA POR TODA A MAÇÃ,&nbsp; PRINCIPALMENTE NA LATERAL&nbsp; PARA CORRIGIR O ROSTO MUITO REDONDO.- LÁBIOS : SOMENTE O GLOSS ROSACORREÇÃO: FOI FEITA NO NARIZ ONDE ESFUMANDO AS ABAS CONSEGUE-SE AFINAR BEM. NAS LATERAIS DAS BOCHECHAS E PAPADA SOB TODA A MANDÍBULA FAZENDO UM FINO TRAÇO COM SOMBRA ESFUMADA COM UM PINCEL.<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1028" type="#_x0000_t75"
      alt="del.icio.us"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;André Sartori,&nbsp;corretiva,&nbsp;maquiagem<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1032"
 type="#_x0000_t75" alt="Aprenda o passo a passo da Shantala"
 href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/2011/06/05/aprenda-o-passo-a-passo-da-shantala/"
 title="&quot;Aprenda o passo a passo da Shantala&quot;" style='width:75pt;
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 id="_x0000_i1033" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image006.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/06/Roda-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Quando começar Shantala:&nbsp;Geralmente após o primeiro mês de vida o bebê já está receptivo ao toque e mamãe pode começar com crianças maiores também. É só separar um bom óleo de origem vegetal, deixar o ambiente bem quentinho e tirar a roupinha do bebê, inclusive a fralda.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1034" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image007.jpg"
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Técnica:

A mãe deverá sentar-se no chão com as costas e pernas eretas. O bebê ficará posicionado no colo, de frente para a mãe.

Se a primeira posição for desconfortável a mãe poderá escolher outra. Sentada no chão com os joelhos dobrados e as plantas dos pés unidas, na famosa posição de “borboleta”. O bebê ficará posicionado de frente para a mãe com a cabeça apoiada nos pés da mãe. Essa posição é muito interessante para os bebês que possuem refluxo gastro-esofágico.

Repita cada movimento da massagem entre três e cinco vezes.

Passo 1
Com as mãos espalmadas no centro do peito deslize abrindo-as em direção aos ombros.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1035" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image008.jpg"
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Passo 2
Vire o bebê da lado. Envolva o braço do bebê com a mão, como um bracelete e deslize a mão do ombro em direção ao punho. Alterne as mãos.

Passo 3
Massageie a mãozinha da palma em direção aos dedos. Abra e feche cada dedinho e passe sua mão na palma da mão do bebê. Repita o mesmo movimento do braço em bracelete e a massagem nas mãos do outro lado, virando o bebê.&nbsp;<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1036" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image009.jpg"
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Com o bebê de barriga para cima, segure-os pelos pés. Deslize longitudinalmente por toda a barriguinha do bebê, de cima para baixo.

Passo 5
Agora é a vez da perninha! Como um bracelete envolva com as suas mãos o quadril e tornozelo do bebê e deslize do quadril em direção ao tornozelo. Alterne as mãos.

Passo 6
Massageie o pé do centro da planta em direção a cada dedinho. Estique cada dedinho, massageando-o e deslize toda a mão pelo pé do bebê na planta e dorso do pé. Repita os movimentos na outra perna na outra perna. Primeiro o movimento de bracelete e depois no pezinho.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1037" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image010.jpg"
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Posicione o bebê transversalmente as suas pernas de forma perpendicular as suas pernas e com a cabeça voltada para o seu lado esquerdo. As suas mãos partiram da região cervical do bebê e deslizarão num vai e vém até o bumbum, depois suba fazendo o mesmo movimento.

Passo 8
Retorne para a posição inicial, e massageie o rosto. Do centro da fronte em direção as têmporas, do nariz em direção as laterais e acima dos lábios.Passo 9
Abrace seu bebê e fique um pouco sentindo o calor do seu corpo, depois é hora de completar o relaxamento e retirar o excesso de óleo! O banho de imersão em água morna&nbsp; poderá ser feito na banheira de uma forma que apenas a cabeça do bebê esteja para fora da água. Faça movimentos leves e suaves de vai e vém para que o bebê relaxe mais ainda! Depois da massagem, e do banho com certeza o bebê mamará e tirará uma soneca.Especialita: Denise Gurgel
Fisioterapeuta Materno Infantil Especialista em Shantala
www.cursoshantala.com.br<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1038" type="#_x0000_t75"
      alt="del.icio.us"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;Denise Gurgel,&nbsp;Shantala<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1042"
 type="#_x0000_t75" alt="Conversa de Mãe: receitas da dermatologista"
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 title="&quot;Conversa de Mãe: receitas da dermatologista&quot;" style='width:75pt;
 height:42.75pt' o:button="t">  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image005.jpg"
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 id="_x0000_i1043" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image011.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/05/pelling-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Ingredientes:
2 morangos grandes;
2 colheres de açúcar cristal;
2 colheres de iogurte natural.Modo de preparo:
Amasse bem os morangos, misture com o açúcar e o iogurte, mexa bem e aplique na pele limpa.
Deixe por 20 minutos e retire com água.COMBATENDO AS ESTRIASProdutos que podem ser usados para prevenção:
• Óleo de banho
• Creme hidratante para gestantesRECEITA PRA ESTRIAS (hidrata e não deixa aumentar)<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1044" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image012.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/05/hidratante-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Ingredientes:
1 colher sopa mel; 1 clara ovo batida; 3 colheres sopa aveia; farinha; 3 colheres café de oleo semente uva; 1 colher sopa leiteModo de preparo:
Misture tudo. Aplique nos seios e barriga deixe agir por 30 minutos.PREVENÇÃO DE MANCHAS NO ROSTO<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1045" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image013.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/05/manchas-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Para melhorar a aparência da pele:
• Vitamina C (líquida, creme e espuma);
• Creme clareador com ácido Kojic e Arbutin;
• Serum clareador com ácido ferúlico.
• Filtro solar de alta proteçãoPARA OS BEBÊS<!--[if gte vml 1]><v:shape
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TRATAMENTO:
Óleo de amêndoas aplicado com algodão.Dica de tratamento e prevenção : ACNE NEONATAL
TRATAMENTO:
Loção antisséptica infantil.Dica de tratamento e prevenção : MILIÁRIA (brotoeja)
TRATAMENTO:
Talco comum ou talco líquido.<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1047" type="#_x0000_t75"
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 title="&quot;Tire suas dúvidas sobre transplante capilar&quot;" style='width:75pt;
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 id="_x0000_i1052" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:5in;height:240pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image015.jpg"
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 id="_x0000_i1053" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image017.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/05/TRANSPLANTE021-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Sou um bom candidato?Qualquer pessoa com boa densidade capilar e couro cabeludo saudável é imediatamente um bom candidato para o megatransplante. Um paciente com cabelos e pele claros – em oposição a um paciente com cabelos escuros e pele clara – normalmente tem uma maior densidade capilar, o que facilita o procedimento cirúrgico. Pacientes com cabelos enrolados ou encaracolados precisarão de menos sessões do que alguém com cabelos lisos. Apesar de naturais, os resultados variam de paciente para paciente e podem não alcançar a densidade total ou cobertura que você tinha quando adolescente.Há algum risco envolvido na cirurgia de megatransplante?O megatransplante de cabelos é uma técnica cirúrgica moderna e é realizada em ambiente hospitalar, o que proporciona segurança e riscos mínimos.Devo cortar o cabelo antes da cirurgia?Não. Com os cabelos mais curtos a cicatriz da área doadora fica mais visível. É mais fácil escondê-la com os cabelos mais compridos. Tecnicamente, para o cirurgião e sua equipe, quando os cabelos estão muito curtos, as dificuldades para a realização do procedimento são maiores.Que medidas devem ser tomadas antes da cirurgia?Antes da cirurgia são necessários alguns exames e massagens na região da área doadora. A Clínica Muricy fornece toda a orientação necessária ao pré-operatório do paciente.Quantas sessões cirúrgicas são necessárias?Depende do paciente. Normalmente duas sessões do megatransplante são suficientes. Há casos críticos, no entanto, que apresentarão um resultado melhor em uma terceira sessão. Para saber qual o seu caso, fale com o especialista.Os fios de cabelos transplantados duram quanto tempo?O megatransplante de cabelo é uma solução permanente. Os fios transplantados são para a vida toda. Eles vão com a memória das raízes da área doadora que nunca sofrem o processo de queda.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1054" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image018.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/05/TRANSPLANTE-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Há riscos de que os fios transplantados caiam?Não. Os fios transplantados vão com a memória da área doadora que nunca sofre a ação dos hormônios. Por mais calvo que a pessoa fique, ele nunca perde os cabelos da região occipital do couro cabeludo. E é desta região que se retiram os fios a serem transplantados para uma nova região chamada de receptora.Após a cirurgia, que cuidados devem ser tomados com os cabelos transplantados?Os cabelos transplantados crescem normalmente. São cabelos naturais e que podem ser penteados, cortados e até pintados, após 30 a 60 dias do pós-operatório. Nossa equipe orienta sobre os cuidados com o couro cabeludo e com os cabelos, incluindo o uso de shampoos especiais, métodos de lavagem e medicamentos para melhor crescimento dos fios transplantados.Depois da cirurgia, em quanto tempo o paciente pode voltar à rotina?A rotina do paciente pode ser retomada em torno de 72 horas após a cirurgia. O pós-operatório imediato do megatransplante é um período que requer repouso e alguns cuidados especiais como a tomada de analgésicos e o uso de compressas com gelo na região frontal.Eu tenho calvície. Quanto tempo levará até que eu fique completamente calvo?Após o início da Alopecia Androgênica ( AAG) a maioria dos homens levará entre 15 e 25 anos para definir seu padrão de calvície. Alguns homens, no entanto, estarão calvos em 5 anos. Existem muitas causas para a calvície, mas são dois os fatores que definem a velocidade da miniaturização capilar: os genes e a atividade hormonal.A calvície é mais fácil de ser tratada em um estágio inicial ou avançado?Tratar a calvície logo em seu estágio inicial é mais vantajoso, pois o paciente não terá em seu pós-operatório muitos sinais visíveis do procedimento, bem como as mudanças estetéticas serão menores.É comum as pessoas falarem em queda de cabelo. Por que esse termo não é correto?O cabelo não sofre uma queda repentina. O que acontece é que ele sofre um processo gradativo de miniaturização, ou seja, ele diminui em comprimento e espessura. Isso se traduz em uma redução de volume, fazendo com que observe o couro cabeludo através dos fios.Existe alguma relação entre puberdade e calvície?Infelizmente existe. O quadro da Alopécia Androgênica, ou calvície, depende da atividade hormonal da pessoa. A puberdade é um período da vida em que há grandes alterações hormonais. É comum o aparecimento da calvície nessa época.Existe uma verdade científica por trás do hábito popular de associar preocupação à perda de cabelos?Sempre que passamos por situações de medo, desespero ou angústia, o organismo produz um hormônio chamado cortisol que influencia no metabolismo celular. Anexos cutâneos como unhas e cabelos são prejudicados nessas situações. Porém esta é uma alteração passageira. Estes cabelos e unhas retornam a condição inicial. O estresse sozinho não gera calvície. A pessoa deve ter uma predisposição genética para a calvície.Meus níveis hormonais estão normais e mesmo assim eu tenho Alopecia Androgênica (AAG). Como isso é possível?A predisposição genética é um fator decisivo para a calvície. Se os receptores hormonais envolvidos no processo da AAG estiverem programados para ser sensíveis, você pode ter calvície mesmo diante de níveis hormonais considerados normais. Não é a quantidade de hormônios aumentada que gera calvície, é a presença celular do receptor para este hormônio. A presença deste receptor que é determinada geneticamente.Qual a relação entre gravidez e calvície?No período da gravidez, normalmente os cabelos permanecem na fase de crescimento ( anágena ) e ficam mais bonitos e volumosos. Já na menopausa e no uso de anticoncepcionais, pode haver alterações sensíveis nos níveis hormonais das mulheres, e essas alterações se refletem no processo químico que desencadeia a calvície.Por que alguns homens ficam carecas e outros não?Alguns homens estão predispostos geneticamente à Alopecia Androgênica (AAG) e outros não. Essa influência genética é que vai determinar o quanto os receptores hormonais envolvidos no processo serão sensíveis à Testosterona. Caso essa “sensibilidade” seja grande, o indivíduo terá predisposição à calvícieA Alopecia Androgênica (AAG) tem causas genéticas e hormonais. Existe calvície com outras causas?Algumas micoses e infecções bacterianas no couro cabeludo também podem desencadear um processo de perda de cabelos, mas estas situações são raras. Cicatrizes no couro cabeludo também podem impedir o crescimento capilar em uma determinada área, gerando uma calvície restrita. Há também outro quadro chamado de alopécia areata, onde a perda de cabelos em áreas do couro cabeludo tem causa imunológica.O megatransplante de unidades foliculares me parece uma ótima solução, mas o que são unidades foliculares?É o conjunto formado por um, dois, três ou até quatro pêlos, mais a glândula sebácea e músculo eretor do pêlo, todos envolvidos por um tecido chamado conjuntivo. Os cabelos do couro cabeludo se dispõem em unidades foliculares de um ou mais fios (até 4) que também podemos chamar de Famílias. Quando fazemos a cirurgia de transplante capilar tentamos “copiar” a anatomia natural da região. Na linha anterior colocamos unidades foliculares de um pêlo e a medida que vamos avançando colocamos de 2, 3 e 4 pêlos. No corte dos enxertos também mantemos a anatomia e separamos os enxertos por unidades foliculares.Essa cirurgia de megatransplante vai produzir novos cabelos na minha cabeça?O princípio da cirurgia é redistribuir os cabelos. Retirar de uma área que tem muito, para recolocar em outra área que tem pouco ou nada. Nenhum novo fio será criado.<!--[if gte vml 1]><v:shape
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Como funcionam os remédios para a calvície. Eles vão fazer meu cabelo crescer novamente?Em alguns casos onde ainda não houve a morte da raiz, sim. O medicamento reverte o processo de miniaturização e os cabelos tendem a engrossar um pouco novamente, dando a idéia de que cresceram novos fios. Porém este efeito só permanece se a pessoa continuar a medicação. Se interromper, o processo da calvície se restabelece.Como, exatamente, funciona o minoxidil?O minoxidil reverte o processo de miniaturização do pêlo na AAG ao normalizar o ciclo do folículo, prolongando a fase anágena. É nela que a matriz se mantém ativa, produzindo continuamente o fio.Como, exatamente, funciona a finasterida?A finasterida atua de maneira diferente do minoxidil. A “estratégia” desse medicamento é atuar como bloqueador da enzima 5 alfa redutase tipo II impedindo a transformação da testosterona em DHT ( diidrotestosterona ), que é o hormônio responsável pelo processo de miniaturização dos fios.<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1056" type="#_x0000_t75"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;cabelo,&nbsp;Clínica Muricy,&nbsp;Dicesar,&nbsp;transpalnte<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1060"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;Camila Pitanga,&nbsp;corte,&nbsp;mais jovem,&nbsp;rejuvesnecer,&nbsp;rodrigo cintra,tingimento<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1076"
 type="#_x0000_t75" alt="As raças de cães mais indicadas para crianças"
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 id="_x0000_i1077" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:210pt;height:315pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image031.jpg"
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Lembrando, que a vinda de um pet para a uma casa deve ser bem planejada. Sempre pesando os dois lados, negativo e positivo, pois trata-se de um ser vivo que tem necessidades especificas, como exercícios, alimentação, educação, e que vive em média mais de 10 anos.
O Departamento de Saúde de Michigan, nos EUA, constatou que donos de cães são 34% mais saudáveis do que as pessoas que não tem animais de estimação. Portanto, seja mais saudável, tenha um cão.Raças indicadas:Lulu da Pomerânia “Spitz Alemão”
É um cão super companheiro, muito confiante, afetuoso com os donos, adora brincar, muito energético – por isso adora passear. Na hora da escolha dessa raça, pense que ele tem que gastar energia. A criança vai adorar brincar com ele. Sempre tomando cuidado, pq ele é um cão de porte pequeno e não gosta muito de ser apertado. Pode reclamar e reagir de maneira brusca. <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->Yorkshire terrier&nbsp;
É uma raça muito legal para as crianças , ativa e participativa, carinhosa, doce, muito sociável. Adora brincar e participar de atividades divertidas. Gosta de receber atenção, principalmente do dono. Quando recebe atenção, costuma retribuir com atitudes amáveis. Adapta-se facilmente em locais pequenos como, por exemplo, apartamentos e casas sem quintal.&nbsp; <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->Shih-Tzu
Adora receber carinho, se seu filho é carinhoso, vai adorar essa raça. São dóceis e amáveis. Adaptam-se muito bem em ambientes pequenos como, por exemplo, apartamentos. Quando treinados para necessidades fisiológicas, tornam-se muito higiênicos Adoram ficar esparramados em chão de piso frio. Bebem muita água.&nbsp; <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->Pug
São excelentes cães de companhia, eles vão ficar o tempo todo acompanhando seu filho, pois possuem um comportamento dócil e amistoso. São cães com ótima capacidade de atenção, pois está alerta grande parte do tempo.
É um cão sociável, com grande capacidade de adaptação a ambientes e pessoas diferentes. <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->Labrador
Se seu filho adora brincadeiras e é muito ativo, essa raça é perfeita. Possuem muita e energia, logo necessitam de muita atividade física. São fiéis e muito obedientes. Gostam muito de exercícios físicos, principalmente nadar. Possuem habilidades, quando treinados, para atuarem como guias, assistentes e na prática da caça. Adaptam-se muito bem a todos os integrantes da família.Consultoria: <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->Eduardo Sprotte
Cinófilo – Especialista em comportamento animal <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1078" type="#_x0000_t75"
      alt="del.icio.us"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1081" type="#_x0000_t75"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;cães,&nbsp;crianças,&nbsp;Eduardo Sprotte,&nbsp;labrador,&nbsp;Lulu da Pomerânia,&nbsp;Pug,raças,&nbsp;Shih-tzu,&nbsp;Spitz Alemão,&nbsp;Yorkshire terrier<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1082"
 type="#_x0000_t75" alt="Exercícios para grávidas e yoga para bebês"
 href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/2011/03/27/exercicios-para-gravidas-e-yoga-para-bebes/"
 title="&quot;Exercícios para grávidas e yoga para bebês&quot;" style='width:75pt;
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 id="_x0000_i1083" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:168.75pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image033.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/Posi%C3%A7%C3%A3o-1-300x225.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Balasana ou Postura da Criança: alonga toda coluna, bacia e é restauradora, oxigenando o cérebro e relaxando a mente. O bebê fica na frente da mamãe e ambos mantém o contato olho no olho.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1084" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:168.75pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image034.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/Posi%C3%A7%C3%A3o-2-300x225.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Adho Mukha Savanasana ou a Postura do Cachorro olhando para baixo: nessa postura intensa, as mulheres alongam toda parte posterior do corpo, desde a nuca até o calcanhar. Trabalha o fortalecimento abdominal, mantendo a musculatura contraída durante a manutenção, e ainda há força dos punhos, braços, pernas e pés. Mães e bebês brincam juntos durante a postura.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1085" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:168.75pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image035.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/Posi%C3%A7%C3%A3o-3-300x225.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Navasa ou a Postura do Barco: o abdômen é o foco principal nessa intensa postura. Trabalha-se ainda o equilíbiro mantendo o bebê no abdômen, e eles adoram! A permanência na postura é fundamental. A mulher que teve um parto natural pode começar a praticar após 2 meses. Na cesariana, o tempo é maior para recomeçar os abdominais (de acordo com a liberação médica).<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1086" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:168.75pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image036.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/Posi%C3%A7%C3%A3o-4-300x225.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Apanasana: uma das posturas preferidas dos bebês! Enquanto a mãe trabalha fortemente os músculos do core (centro do corpo = abdômen e lombar) num vai e vem, os bebês balançam e aproveitam para brincar!<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1087" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:168.75pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image037.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/Posi%C3%A7%C3%A3o-5-300x225.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Variação do Navasana em Badha Konasana: postura da borboleta trabalhando abdominal. Mais uma vez o fortalecimento do core (abdômen e lombar) e ainda o acréscimos do peso do bebê à frente! Equilíbrio, força e alongamento são os pontos fortes dessa prática.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1088" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:168.75pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image038.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/Posi%C3%A7%C3%A3o-6-300x225.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Gomukasana: a postura do rosto de vaca serve para alongar braços, região peitoral e coluna, além de alongar o ciático. As mamães que amamentam precisam estar sempre alertas para abertura peitoral e coluna ereta! Essa postura é essencial para isso. Bebês ficam em frente e se divertem com as mamães que vão abaixando-se e levantando-se.Especialista:&nbsp;Adriana Vieira
Instrutora de Yoga, pós-graduada em Hatha Yoga pela Uni-FMU, com especialização em Yoga Pré-Natal (GAMA-Grupo de Apoio à Maternidade Ativa) e Escola Carmen Perez e cursos no B.K.S. Iyengar Yoga Institute em Amsterdã (Holanda). Especializada em Yoga para Crianças. Doula certificada, com formação também em Shantala, massagem indiana para bebês.
www.namaskaryoga.com.br……………………………………………………………………………………………………….EVERCÍCIOS PARA GRÁVIDASPara melhora da circulação do retorno venoso (evita inchaços)Posição: Fique deitada com um travesseiro na cabeça e de dois a três travesseiro nos pés, mantendo a cabeça reta, joelhos esticados e de um modo que se sinta com a coluna confortavelmente encaixada a ponto dessa estar levemente apoiada no colchão.Execução: Primeiro, realize movimentos de dobrar e esticar os pés com 20 repetições. Após os movimentos com os pés realize o movimento para o&nbsp; bombeamento com os braços. Com braços a 90º e cotovelos esticados, a gestante deve realizar movimentos de abrir e fechar as mãos com ritmo e vigor&nbsp; (20 repetições). É importante que a palma da mão da gestante esteja sempre voltada para seu rosto e que se respeite uma distância entre as mãos maior que as dos ombros. Segundo, movimentar os pés desenhando círculos, 10 vezes para fora e 10 vezes para dentro. Depois com as mãos, 10 vezes para dentro e 10 vezes para fora.Para fortalecimento dos músculos do assoalho pélvicoPosição: Deitada de barriga para cima, com os joelhos dobrados e pés bem apoiados no chão afastados um do outro. Pode-se ou não colocar um travesseiro ou uma bola entre os joelhos. Identifique com dois dedos a musculatura que tem entre o ânus e a vagina. Perceba que, quando você contrai o ânus, essa musculatura vai para dentro e para cima.Execução: Contraia o ânus e mantenha essa contração durante 5 segundos, depois relaxe durante 15 segundos. Esse exercício deve ser repetido 560 vezes, essa quantidade pode ser dividida em 30 movimentos pela manhã e 30 à noite.Abnominal que pode ser praticado por grávidasPegar o ar no peito, soprar comprido abaixando as costelas, levando o ar em direção à barriga. Puxe suavemente o umbigo em direção às costas e eleve uma das pernas no ar a 90 graus (coxa, joelho e pé, sem deixar a bacia se movimentar). Mantenha nesta posição durante 3 expirações. No final da terceira, mantenha o umbigo em direção às costas e abaixe a perna, tomando cuidado para não movimentar a bacia. Repetir 5 séries.Especialista:&nbsp;Mirca Ocanhas
Fisioterapeuta Graduada na Escola Baiana de Medicina – Salvador-BA (1979). Especialista em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP – Escola Paulista de Medicina. Mestre em Ciências da Saúde pela UNIFESP – Escola Paulista de Medicina. Doutoranda em Ciências da Saúde&nbsp;&nbsp; UNIFESP – Escola Paulista de Medicina. Professora de Atividade Física na Gravidez do Curso de Especialização em  Medicina Desportiva da UNIFESP-EPM há 22 anos.
www.mirca.com.br<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1089" type="#_x0000_t75"
      alt="del.icio.us"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1090" type="#_x0000_t75"
      alt="Facebook"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1092" type="#_x0000_t75"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;adriana vieira,&nbsp;Baby Yoga,&nbsp;bebê,&nbsp;Conversa de Mãe,&nbsp;exercícios,grávida,&nbsp;mamãe,&nbsp;Mirca Ocanhas<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1093"
 type="#_x0000_t75" alt="Hamburguer e Nugget supernutritivos"
 href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/2011/03/13/o-dr-responde-hamburguer-e-nugget-supernutritivos/"
 title="&quot;Hamburguer e Nugget supernutritivos&quot;" style='width:75pt;
 height:42.75pt' o:button="t">  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image005.jpg"
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 id="_x0000_i1094" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:315pt;height:209.25pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image039.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/Dr.-Responde.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->No quadro&nbsp;O Dr. Responde, Eliana e o Dr. José Bento receberam o pediatra do Hospital e Maternidade São Luiz, Marcelo Reibscheid, para orientar as mães sobre a alimentação de seus filhos desde os primeiros dias de vida.Confira abaixo as receitas nutritivas que podem ser usadas para variar o cardápio dos maiorzinhos.HAMBURGUER DE ESPINAFRE<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1095" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image041.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/hamburguer-verde-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Ingredientes
2 xícaras de folhas de espinafre
1 xícara de ricota
1 dente de alho amassado
1 colher (chá) de molho de soja
4 colheres (sopa) de farinha de trigo
Sal a gosto
Óleo para untar
Modo de preparoModo de preparoColoque o espinafre, ainda molhado, em uma panela. Tampe e cozinhe em fogo baixo até as folhas ficarem macias. Escorra e deixe esfriar. Esprema para retirar o excesso de suco e pique-as. Em uma tigela, coloque o espinafre, a ricota, o alho, o molho de soja e a farinha de trigo. Tempere com sal e misture bem. Forme os hambúrgueres e asse. Mistura para 8 unidades. <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->HAMBURGUER DE ABOBRINHA E BERINJELA<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1096" type="#_x0000_t75"
 alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image042.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/hamburguer-abobrinha-e-beringela-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--> <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->4 colheres (sopa) de farinha de trigo&nbsp;
1 abobrinha média picada (200 gramas)&nbsp;
1 berinjela média (250 gramas)&nbsp;
2 dentes de alho amassados&nbsp;
Óleo para untar&nbsp;
Sal a gostoModo de PreparoDescascar a berinjela e cortar em fatias finas no sentido do comprimento. Passar sal nas fatias e deixar descansar e escorrer dentro de uma peneira por 30 minutos. Lavar a berinjela, enxugar e picar bem.Em uma tigela misturar bem a berinjela, o alho, a abobrinha e a farinha de trigo. Temperar com sal. Fazer os hambúrgueres com ¼ de xícara da mistura . Untar uma frigideira ante aderente e levar ao fogo até esquentar. Assar &nbsp;os hamburgeres até dourarem os dois lados. <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]--><!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1097" type="#_x0000_t75"
 alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image043.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/nuggets-especiais-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--> <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->NUGGETS COM QUEIJO BRANCO500 gramas de peito de frango picado&nbsp;
uma clara&nbsp;
duas colheres de farinha de trigo&nbsp;
uma colher de queijo parmesão ralado&nbsp;
uma cebola piquena picada&nbsp;
duas colheres de salsa picada&nbsp;
dois dentes de alho espremidos&nbsp;
meia colher de sal&nbsp;
uma colher de pimenta-do reino&nbsp;
uma pitada de noz-moscada ralada&nbsp;
200 gramas de queijo branco em cubos&nbsp;
uma xícara de farinha de rosca para empanarModo de preparo:
No processador de alimentos, coloque o frango em pedaços, a clara (sem bater), a farinha de trigo, a cebola picada, a salsa, o alho, o sal, a pimenta-do-reino, a noz-moscada e triture até obter uma massa homogênea. Modele os nuggets com as mãos e recheie cada um com um cubo de queijo branco.&nbsp;
Passe pela farinha de rosca, coloque em uma assadeira e deixe dourar por igual – Aproximadamente 20 minutos.NUGGETS DE BETERRABA1 xícara de farinha de trigo integral ou comum, ou farinha de rosca
½ xícara de linhaça moída
1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
½ colher de chá de páprica
½ colher de chá de alho desidratado
½ colher de chá de cebola desidratada
1 xícara de purê de beterraba
450 gramas de peito de frango ou coxa e sobrecoxa, sem osso e sem pele
1 ovo grande ligeiramente batido
½ colher de chá de sal
Manteiga, margarina ou óleo para untar
1 colher de sopa de azeite
Para empanar para assar

2 unidade(s) claras
1 xícara(s) farinha de rosca misturada com 1 col. (sopa) de parmesão raladoModo de preparo

Para o purê de beterraba: Deixe a beterraba inteira (ou corte a rama deixando dois centímetros) e com casca.
Enrole em papel alumínio e asse a 200ºC, por cerca de uma hora (até que estejam macias quando espetados com uma faca). Depois de descascar, processe no liquidificador ou processador de alimentos por dois minutos.

Nuggets: Em uma tigela, coloque a farinha, a linhaça, o parmesão, a páprica, o alho e a cebola e misture bem com a ponta dos dedos. Em uma tigela rasa, com um garfo, misture o purê de beterraba e o ovo. Coloque-a ao lado da tigela com os ingredientes secos. Lave, seque e corte a carne de frango em pedaços pequenos (tamanho nuggets), depois salpique sal. Mergulhe cada pedaço na mistura de ovos e, depois, passe na mistura de farinha, até ficar totalmente recoberto. Unte uma frigideira grande e leve ao fogo médio-alto para aquecer.

Para Assar: Passe na clara e na mistura de farinha de rosca com o parmesão. Em uma assadeira untada, coloque os nuggets e leve ao forno por 20 minutos.
      
  
<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1098" type="#_x0000_t75"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;abobrinha,&nbsp;beterraba,&nbsp;espinafre,&nbsp;hambúrguer,&nbsp;José Bento,&nbsp;Marcelo Reibscheid,&nbsp;nugget,&nbsp;O Dr. Responde,&nbsp;queijo branco<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1102"
 type="#_x0000_t75" alt="O Dr. Responde: receitas e dicas sobre dietas"
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 id="_x0000_i1103" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image044.jpg"
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Bata todos os ingredientes no processador e beba imediatamente.Água de coco aromatizadaCOMO FAZER – 50 g de uva verde (um cacho peq) + 1 carambola + 50g de abacaxi + 1 limão fatiado + 1 ramo de hortelã + 250 ml de agua de coco + gelo a vontade – -pique o abacaxi e corte a carambola formando estrelas. Corte o limão em fatias bem fininhas
Coloque as frutas em um jarra, acrescente o gelo e adicione a água de coco.Suco de pólenCOMO FAZER- 3 laranjas + 1 figo + 5 g de pólen
Descasque o figo e bata no liquidificador com o suco de laranja e o pólen.Suco de talos de agriãoCOMO FAZER: 200 ml de água + 1 limão fatiado com cascas + 100g de talos de agrião + gelo a gosto
Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar um líquido homogêneo. Coe e sirva.<!--[if gte vml 1]><v:shape
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MISTURA ORGÂNICA&nbsp;Algumas pessoas estão adotando no cardápio uma mistura orgânica – um composto de aveia grossa, gérmen de trigo, semente de linhaça marrom, Agar Agar, açúcar mascavo, cabelo de milho, hibisco, semente de girassol, extrato de berinjela, quinoa, fibra de trigo, castanha-do-pará e uva-passa – que age no organismo para equilibrar a saúde e o bem-estar. É um tipo de ração humana que deve ser consumido com frutas, com iogurte, leite ou na salada.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1105" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image046.jpg"
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MAIS MAGRA COM ABACATEEle sempre teve a fama de engordar. Mas, agora, pesquisadores do mundo todo afirmam que a fruta emagrece! E não aumenta as taxas de colesterol como se pensava. Ao contrário: faz bem para o coração e ainda deixa a pele mais bonita!<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1106" type="#_x0000_t75"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;Detox,&nbsp;Dieta,&nbsp;Filippo Pedrinola,&nbsp;mistura orgânica<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1110"
 type="#_x0000_t75" alt="Receitas da dermatologista Patrícia Rittes"
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 id="_x0000_i1111" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:318.75pt;height:212.25pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image047.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/02/Dra-Responde.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Confira aqui como fazer as receitas que a dermatologista Patrícia Rittes ensinou no palco do programa:<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1112" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:135pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image048.jpg"
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 alt="" style='width:225pt;height:105pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image049.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/02/esfoliante-300x140.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Esfoliante2&nbsp;morangos amassados1 colher de sopa de iogurte1 colher de açúcar cristalMisturar tudo e passar no rosto. Se for passar no colo, dobrar as medidas da receitaDourado brilha sobre tons terrosos5 de junho de 2011<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1114" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:240pt;height:5in'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image050.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/06/look1.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->&nbsp;Short, colete e sandálias Raia de Goeye, top de lurex Dolce &amp; Gabbana
<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1115" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:138pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image052.jpg"
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      alt="del.icio.us"
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Comentários (0)<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1120" type="#_x0000_t75" alt="Colar valoriza preto total"
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      alt="del.icio.us"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;Camila Klein,&nbsp;raia de goeye<!--[if gte vml 1]><v:shape
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Comentários (0)Tags:&nbsp;Camila Klein,&nbsp;Lais Liarte,&nbsp;NK Store,&nbsp;Schutz<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1135"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;animale,&nbsp;Camila Klein,&nbsp;raia de goeye,&nbsp;Schutz<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1142" type="#_x0000_t75" alt="Assimetria em alta"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1147" type="#_x0000_t75"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;Ego Concept,&nbsp;NK Store,&nbsp;raia de goeye,&nbsp;Stella McCartney<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1148" type="#_x0000_t75" alt="Todo o brilho dos paetês"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1151" type="#_x0000_t75"
      alt="del.icio.us"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1152" type="#_x0000_t75"
      alt="Facebook"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;carina duek,&nbsp;Chanel,&nbsp;Ego Concept,&nbsp;Marciano<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1155"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;Alexandre Birman,&nbsp;NK Store<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1162"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;Jimmy Choo,&nbsp;Roberto Cavalli,&nbsp;Sarah Joias,&nbsp;Van Cleef &amp; Arpels<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1169"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;D'Arouche,&nbsp;Jimmy Choo,&nbsp;Luz da Lua,&nbsp;neon,&nbsp;NK Store<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1176" type="#_x0000_t75" alt="A renda é o centro das atenções"
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 title="&quot;A renda é o centro das atenções&quot;" style='width:75pt;
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  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/themes/programaeliana/thumb.php?src=programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/Logo2.jpg&amp;w=100&amp;h=57&amp;zc=1&amp;q=90"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->A renda é o centro das atenções3 de abril de 2011<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1177" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:252pt;height:378pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image077.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/Look.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Top Catherine Mallandrino e short Talie<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1178" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:315pt;height:160.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image079.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/tn_detalhe.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Sandálias Alexandre Birman, brincos e anel casa Vasconcelos
&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;





Tudo muito prático e fácil de fazer1 de maio de 2011<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1179" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:5in;height:240pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image081.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/Sueli.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Confiras as receitas práticas, fáceis e feitas com ingredientes que sempre temos em casa, todas apresentadas no programa “Eliana” deste domingo:PIZZA DE ARROZ<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1180" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image083.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/pizza_05-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->2 xícaras (chá) de sobras de arroz cozido
2 ovos
½ xícara (chá) de óleo
2 colheres (sopa) de queijo ralado
1 colher (sopa) de fermento em&nbsp; póModo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador . Coloque a massa&nbsp; em forma untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo, e leve para assar em forno aquecido `180 graus, por aproximadamente 15 `a 20 minutos.
Retire do forno, espalhe um pouco de molho de tomate , o recheio de sua preferência e volte ao forno por mais 10 minutos,
O recheio pode ser o que tiver na geladeira como: frango desfiado, frios, queijo, legumes….ARROZ CROCANTE<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1181" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image084.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/arroz-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->1 colher (sopa) de margarina
1 cebola picada
½ xícara (chá) bacon em cubos ou presunto picado
2 ovos batidos
1 xícara (chá) arroz cozido
2 colheres (sopa) salsinha picada
1 xícara (chá) de batata palhaModo de Preparo
Em uma panela aqueça a margarina e refogue a cebola.
Adicione o bacon ou o presunto e refogue um pouco mais.
Acrescente os ovos batidos, deixe cozinhar, sem parar de mexer e junte o arroz cozido, misturando bem. Retire do fogo, adicione a salsinha picada, a batata palha e sirva&nbsp; à seguir.TORTA SALGADA DE CANECA<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1182" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image085.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/torta_01-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Ingredientes
1 ovo
3 colheres (sopa) de óleo
4 colheres (sopa) de leite
1 colher (chá) de sal
4 colheres (sopa) de farinha de trigo
1 colher (café) de fermento
1 colher(sopa) de tomate picado
1 colher (sopa) de cebola picada
2 colheres (sopa) de atum
1 colher (café) de salsinha picadaModo de Preparo
Bata o ovo com o óleo , o leite e o sal. Adicione a farinha , o fermento e mexa bem para formar uma mistura homogênea. Acrescente o restante dos ingredientes, misture levemente, despeje em uma caneca&nbsp; e leve ao forno de microondas por 3 minutos.MOUSSE INSTANTÂNEA DE SUCO EM PÓ<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1183" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image086.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/mouse_03-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Ingredientes
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite gelada
1 envelope de suco em pó no sabor de sua preferênciaModo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador.&nbsp; Distribua em taças e leve para gelar.<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1184" type="#_x0000_t75"
      alt="del.icio.us"
      href="http://delicious.com/post?url=http%3A%2F%2Feliana.uol.com.br%2Fprogramaeliana%2F2011%2F05%2F01%2Ftudo-muito-pratico-e-facil-de-fazer%2F&amp;title=Tudo%20muito%20pr%C3%A1tico%20e%20f%C3%A1cil%20de%20fazer&amp;notes=%0D%0AConfiras%20as%20receitas%20pr%C3%A1ticas%2C%20f%C3%A1ceis%20e%20feitas%20com%20ingredientes%20que%20sempre%20temos%20em%20casa%2C%20todas%20apresentadas%20no%20programa%20%22Eliana%22%20deste%20domingo%3A%0D%0APIZZA%20DE%20ARROZ%0D%0A%0D%0A2%20x%C3%ADcaras%20%28ch%C3%A1%29%20de%20sobras%20de%20arroz%20cozido%0D%0A2%20ovos%0D%0A%C2%BD%20x%C3%ADcara%20%28ch%C3%A1%29%20de%20%C3%B3leo%0D%0A2"
      target="&quot;_blank&quot;" title="&quot;del.icio.us&quot;" style='width:12pt;
      height:12pt' o:button="t">       <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image004.gif"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1185" type="#_x0000_t75"
      alt="Facebook"
      href="http://www.facebook.com/share.php?u=http%3A%2F%2Feliana.uol.com.br%2Fprogramaeliana%2F2011%2F05%2F01%2Ftudo-muito-pratico-e-facil-de-fazer%2F&amp;t=Tudo%20muito%20pr%C3%A1tico%20e%20f%C3%A1cil%20de%20fazer"
      target="&quot;_blank&quot;" title="&quot;Facebook&quot;" style='width:12pt;
      height:12pt' o:button="t">       <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image004.gif"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape
      id="_x0000_i1186" type="#_x0000_t75" alt="Google Bookmarks"
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      target="&quot;_blank&quot;" title="&quot;Google Bookmarks&quot;" style='width:12pt;
      height:12pt' o:button="t">       <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image004.gif"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1187" type="#_x0000_t75"
      alt="Twitter"
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Comentários (1)Tags:&nbsp;arroz,&nbsp;caneca,&nbsp;crocante,&nbsp;mousse,&nbsp;pizza,&nbsp;suco em pó,&nbsp;torta<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1188"
 type="#_x0000_t75" alt="Páscoa: receitas criativas com chocolate"
 href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/2011/04/17/pascoa-receitas-criativas-com-chocolate/"
 title="&quot;Páscoa: receitas criativas com chocolate&quot;" style='width:75pt;
 height:42.75pt' o:button="t">  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image005.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/themes/programaeliana/thumb.php?src=programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/Logo6.jpg&amp;w=100&amp;h=57&amp;zc=1&amp;q=90"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Páscoa: receitas criativas com chocolate17 de abril de 2011<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1189" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image087.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/lasanha-de-chocolate-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->LASANHA DE CHOCOLATEIngredientes500 gramas de massa de lasanha pré-cozida
300 gramas de chocolate Cobertura&nbsp; ao leite derretido
200 gramas&nbsp; de chocolate Cobertura&nbsp; meio amargo derretido
1 lata de creme de leite (com soro)
2 xícaras de morangos picados
150 gramas de chocolate branco Cobertura&nbsp; em lascas
Folhas de hortelã para enfeitarPreparoMisture os dois chocolates derretidos, o&nbsp; meio amargo e ao leite, adicione o creme de leite misturando bem.Em um refratário, alterne camadas de massa, do creme de chocolate e dos morangos picados .&nbsp; Leve ao forno pré-aquecido por
Retire do forno, cubra com o chocolate branco cortado em lascas&nbsp; ( como se fosse o queijo ralado) enfeite com folhinhas de hortelã.
Sirva com uma sopinha de morangos batidos e sorvete de creme.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1190" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image088.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/lasanha-de-chocolate2-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->SOPINHA DE MORANGOS BATIDOSIngredientes1 xícara (chá) de água
½ xícara (chá) de açúcar
2 xícaras (chá) de morangos picados.Preparo
Em uma panela, leve ao fogo a&nbsp; água e o açúcar. Assim que abrir fervura, junte os morangos e deixe&nbsp; cozinhar&nbsp; por alguns minutos. Retire do fogo, bata no liquidificador na tecla pulsar e sirva com a lasanha de chocolate.
————————————————————–<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1191" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image089.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/ovo-com-choco2-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->OVOS DE CHOCOLATE COM AS CASCAS DE OVOSIngredientes6&nbsp; cascas de ovos&nbsp; ( galinha)
500 gramas de chocolate Cobertura&nbsp; derretido (chocolate ao leite, branco ou meio amargo)Preparo- Lave bem os ovos em água corrente e enxugue delicadamente
- Com um tesourinha, faça um buraquinho na base de cada ovo, abrindo um orifício de mais ou menos 1cm de diâmetro, para retirar a gema e a clara.
– Lave a casca dos ovos internamente, deixando a água escorrer por dentro do buraco para tirar o cheiro de ovo.
– Use vinagre branco&nbsp; diluido com àgua para eliminar odores
- Deixe secar bem, com o buraco virado para baixo, para sair toda a água.
- Despeje em cada casca de ovo o chocolate derretido e leve à geladeira por aproximadamente 20 minutos para secar.
-Cole um adesivo para fechar o orifício de cada ovinho, e arrume-os em caixas ou em uma cestinha.
______________________________________________<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1192" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image090.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/strogonoff-de-choco-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->STROGONOFF DE CHOCOLATEIngredientes1 latas de leite condensado (cozido )
1 colher de café de essência de baunilha ( opcional)
1 xícara (chá) de de creme de leite com soro
250 gramas de chocolate ao leite&nbsp; picado (como se fosse a carne)
150 gramas de nozes picadas.( como se fosse o champinhon)PreparoColoque as latas de leite condensado na panela de pressão, cubra com água e leve para cozinhar por 25 minutos, marcados após o início da pressão.
Retire do fogo e espere esfriar completamente para abrir as latas.
Adicione&nbsp; a essência, o creme de leite e misture suavemente.
Acrescente o chocolate picado, as nozes
Sirva&nbsp; com uma porção de arroz doce.ARROZ DOCEINGREDIENTES1 xícara de arroz cru
4 xícaras de água
1/2 xícara de açucar
1 pedacinho de canela em pau
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
1 ” lata” (mesma medida da lata de leite condensado) de leite de vaca integralModo de preparoLeve o arroz, água, açúcar e a canela ao fogo e deixe cozinhar.
Depois de cozido, acrescentar o leite condensado e o leite até abrir fervura (deixar no fogo até que seque um pouco).
Retire do fogo e acrescente o creme de leite com soro e misture. Leva para gelar e sirva com estrogonofe doce. <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->____________________________________________________<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1193" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image091.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/cesta-de-choco-bexiga-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->BASES DE CHOCOLATE&nbsp; PARA SOBREMESASVocê vai precisar de:Bexigas de borracha
Chocolate Cobertura&nbsp; derretidoExecução:Encha de ar um mini balão ( bexigas ) e mergulhe no chocolate derretido, inclinando-o e girando para formar a base.
Coloque em uma assadeira forrada com papel alumínio ou papel manteiga e leve para secar na geladeira
Sirva na base de chocolate, mousse , cremes , sorvetes…
———————————————————————–<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1194" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image092.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/04/cenoura2-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->CENOURA DE PAPEL (embalagens )MaterialPapel celofane e crepon, na cor laranja
papel para balas na cor verde
Fita ou fitilho para fecharModo de prepararCorte os papeis em um quadrado de&nbsp; +-&nbsp; de 20  cm
Feche com o auxilio da cola quente, como se fosse um cone.
Encha com mini bombons, ou ovinhos de chocolate
Feche com fita ou fitilho para dar acabamento.e acrescente&nbsp; o papel de bala verde , como se fosse a rama da cenoura .
Rechei com&nbsp; bombons.<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1195" type="#_x0000_t75"
      alt="del.icio.us"
      href="http://delicious.com/post?url=http%3A%2F%2Feliana.uol.com.br%2Fprogramaeliana%2F2011%2F04%2F17%2Fpascoa-receitas-criativas-com-chocolate%2F&amp;title=P%C3%A1scoa%3A%20receitas%20criativas%20com%20chocolate&amp;notes=%0D%0ALASANHA%20DE%20CHOCOLATE%0D%0A%0D%0AIngredientes%0D%0A%0D%0A500%20gramas%20de%20massa%20de%20lasanha%20pr%C3%A9-cozida%0D%0A300%20gramas%20de%20chocolate%20Cobertura%C2%A0%20ao%20leite%20derretido%0D%0A200%20gramas%C2%A0%20de%20chocolate%20Cobertura%C2%A0%20meio%20amargo%20derretido%0D%0A1%20lata%20de%20creme%20de%20leite%20%28com%20soro%29%0D%0A2%20x%C3%ADcaras"
      target="&quot;_blank&quot;" title="&quot;del.icio.us&quot;" style='width:12pt;
      height:12pt' o:button="t">       <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image004.gif"
       o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/plugins/sociable/images/services-sprite.gif"/>      <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->

<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1196" type="#_x0000_t75"
      alt="Facebook"
      href="http://www.facebook.com/share.php?u=http%3A%2F%2Feliana.uol.com.br%2Fprogramaeliana%2F2011%2F04%2F17%2Fpascoa-receitas-criativas-com-chocolate%2F&amp;t=P%C3%A1scoa%3A%20receitas%20criativas%20com%20chocolate"
      target="&quot;_blank&quot;" title="&quot;Facebook&quot;" style='width:12pt;
      height:12pt' o:button="t">       <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image004.gif"
       o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/plugins/sociable/images/services-sprite.gif"/>      <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->

<!--[if gte vml 1]><v:shape
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Comentários (0)Tags:&nbsp;arroz doce,&nbsp;bexiga,&nbsp;casca,&nbsp;cenoura,&nbsp;chocolate,&nbsp;lasanha,&nbsp;morango,ovo,&nbsp;papel,&nbsp;strogonoff<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1199"
 type="#_x0000_t75" alt="Frutas e legumes “disfarçados” viram delícias"
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1 dúzia de banana nanica verde
3 xícaras (chá) de água fervente
1 xícara (chá)&nbsp; de proteína texturizada de soja
2 tabletes de caldo de galinha&nbsp; em póMODO DE PREPARO
Coloque as bananas com casca na panela de pressão, cubra com água e cozinhe por 20 minutos.
Na s três xícaras de água fervente hidrate a proteína de soja por 15 minutos, e em seguida escorra em uma peneira retirando bem o excesso de água.
Remova as cascas das bananas cozidas, amasse bem e junte á proteína de soja escorrida, misturando bem. Tempere&nbsp; com o caldo de galinha , e deixe a massa descansar na geladeira por 1 hora. Em seguida modele os hamburguers, que podem ser congelados.
______________________________________________________________________<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1201" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:152.25pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image094.jpg"
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Beterrada, abobrinha, cenoura, fatiadas bem fino
1 colher (café) salMODO DE PREPARO
Espalhe os legumes fatiados no prato do microondas, tomando cuidado para que não fiquem sobrepostos, e leve&nbsp; ao microondas por 3 minutos.&nbsp; Em seguida retirar, virar o lado dos legumes e levar mais 3 minutos. Para que fiquem bem crocantes, coloque em uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido&nbsp; à 180 graus e deixe 5 minutos.
Deixe&nbsp; esfriar bem e guarde&nbsp; em recipiente bem fechado._____________________________________________________________________<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1202" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:152.25pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image095.jpg"
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3 abobrinhas com casca
2 colheres (sopa) de azeite
1 colher (chá) de sal
2 colheres (sopa) de manjericão
500 ml de molho
100 gramas de queijo raladoMODO DE PREPARO
Lave e seque bem as abobrinhas. Corte em fatias no sentido comprimento e sem seguida corte em tiras.
Aqueça o azeite, coloque a abobrinha, tempere com sal e refogue mexendo para a abobrinha ficar macia, e “al dente”&nbsp; ( firme). Adicione as folhas de manjericão e sirva com o molho de sua preferência e queijo ralado.______________________________________________________________________REMOVENDO MANCHASCafé: Passar no local uma pedra de gelo até sumirKetchup: retirar o excesso e passar vinagre branco até desaparecerMostarda: passar detergente neutro e deixar agir. Remova a mancha com uma escovinha<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1203" type="#_x0000_t75"
      alt="del.icio.us"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;abobrinha,&nbsp;banana,&nbsp;beterraba,&nbsp;cenoura,&nbsp;chips,&nbsp;hambúrguer,&nbsp;Sueli Rutkowski,&nbsp;talharim<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1207"
 type="#_x0000_t75" alt="Delícias criativas para as festas infantis"
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 title="&quot;Delícias criativas para as festas infantis&quot;" style='width:75pt;
 height:42.75pt' o:button="t">  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image005.jpg"
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 id="_x0000_i1208" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image096.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/pizza-panela-de-pressao-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->PIZZA DE PANELA DE PRESSÃOIngredientes da massa30 gramas de fermento biológico1 colher (chá ) de sal1 colher (chá ) de açúcar1 xícara (chá) de água½ xícara (chá)&nbsp; de óleo500 gramas de farinha de trigoIngredientes do recheio (quantidades a gosto)Molho de tomateMussarela (ou outro tipo de queijo)Presunto (ou outro embutido)Cebola fatiadaLegumes (milho, ervilha, brócolis….)Palmito ou cogumelosAzeitonasModo de PreparoEm um recipiente, coloque o sal, o açúcar e o fermento, mexendo para dissolver. Adicione a água, o óleo e a farinha, misturando bem para obter uma massa homogênea.Cubra e deixe descansar por 20 minutos.Em seguida, divida a massa em bolinhas e abra para formar os discos. Aqueça e panela de pressão, despeje um pouco de azeite, coloque um disco, depois o molho e o recheio escolhido.Tampe a panela, abaixe o fogo e deixe por 4 minutos. Retire a pressão, abra a panela e sirva a seguir.PIZZA DOCEPrepare a massa, conforme explicação acima, e substitua o recheio salgado por um doce de sua preferência: brigadeiro, doce de leite, de nozes, de coco, de goiaba, banana, etc..Espalhe o recheio na massa, se quiser pode colocar frutas secas ou naturais. Leve na panela de pressão e deixe por 4 minutos, conforme explicação anterior. Sirva com calda de sua preferência, sorvete e farofa doce.FAROFA DOCEIngredientes2 xícaras (chá) de leite em pó1 xícara (chá) de farinha láctea1 xícara (chá) de açúcar2 xícaras (chá) de castanhas (passadas no multiprocesador)Modo de PreparoMisture bem todos os ingredientes<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1209" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image097.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/espetinho-de-cachorro-quente-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->ESPETINHOS DE CACHORRO QUENTEIngredientes500 gramas de batatas cozidas e espremidas1 colher (sobremesa) de tempero pronto3 colheres (sopa) de parmesão ralado1 colher (sopa) de manteiga200 gramas de mini salsichas cozidas1 pacote de batata palhaModo de PreparoEm um recipiente, misture a batata espremida, o tempero, o queijo, a manteiga e espere esfriar.Abra pequenas porções da massa na palma da mão, recheie com a salsicha, coloque em espetos&nbsp; de churrasco e passe pela batata palha.Leve para assar em forno pré aquecido a 180 graus por aproximadamente 10 minutos, virando na metade do tempo. Sirva a seguir.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1210" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image098.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/decoracao-de-blas-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->PICLES&nbsp; COLORIDO DE BALASIngredientesBalas de goma coloridas, de formatos diferentesMarshmallowPalitosModo de PreparoAlterne nos palitos as balas coloridas e o marshmallow.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1211" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image099.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/bolo-de-palito-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->BOLO ESPETADO NO PALITOIngredientes1 massa de bolo branca ou de chocolateleite condensado300 gramas de chocolate derretido (preto ou branco)palitos de pirulitoModo de preparoProcesse a massa do bolo, coloque o leite condensado só para dar liga e enrole formando docinhos. Espete no palito, banhe no chocolate derretido e coloque na geladeira por alguns minutos para o chocolate endurecer.DICASPara tirar brigadeiro do tapete:
Retirar o excesso e depois passar creme de barbear, deixar um tempo e passar a esponja.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1212" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image100.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/tirar-brigadeiro-do-tapete-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Para eliminar refrigerante do tapete:
Passar uma mistura de duas colheres de água e duas colheres de vinagre branco,&nbsp; esfregar com a esponja.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1213" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image101.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/tirar-mancha-de-refri-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--><!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1214" type="#_x0000_t75"
      alt="del.icio.us"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1215" type="#_x0000_t75"
      alt="Facebook"
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      target="&quot;_blank&quot;" title="&quot;Facebook&quot;" style='width:12pt;
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<!--[if gte vml 1]><v:shape
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1217" type="#_x0000_t75"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;balas,&nbsp;bolo,&nbsp;brigadeiro,&nbsp;cachorro quente,&nbsp;Dicas,&nbsp;espetinho,&nbsp;farofa,palito,&nbsp;panela de pressão,&nbsp;picles,&nbsp;pizza,&nbsp;receitas,&nbsp;refrigerante<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1218"
 type="#_x0000_t75" alt="Delícias energéticas para animar o Carnaval"
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 title="&quot;Delícias energéticas para animar o Carnaval&quot;" style='width:75pt;
 height:42.75pt' o:button="t">  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image060.jpg"
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 id="_x0000_i1219" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:324pt;height:215.25pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image102.jpg"
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 id="_x0000_i1220" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image104.jpg"
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 id="_x0000_i1221" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image105.jpg"
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 id="_x0000_i1222" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image106.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/SALADA-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--> <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->Ingredientes300  gramas de macarrão integral cozido “al dente”200  gramas de blanquete de peru cortado em cubos200  gramas de queijo branco cortado em cubos2 tomates picas sem semente100  gramas de ervilhas½ xícara (chá) de salsinha picada½ xícara (chá) de cebolinha picada100  gramas de castanha do Pará picada1 colher (chá) de sal2 colheres (sopa) de azeiteModo de preparoEm um recipiente, coloque o macarrão cozido e frio, acrescente o restante dos ingredientes temperando com o sal e o azeite. Sirva fria. <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->SOPA GELADA FORÇA TOTALIngredientes2 xícaras (chá) de salada de frutas sortidas1 xícara (chá) de sorvete de creme1 colher (sopa) de mel1 colher (chá) de aveia em flocos1 colher (chá) de gergelimFolhinhas de hortelãModo de preparoBate no liquidificador a salada de frutas e o sorvete.Coloque em uma tigela, regue com o mel, espalhe a aveia, o gergelim e enfeite com as folhinhas de hortelã. Sirva a seguir.SOPA REVIGORANTE DE PASTA DE SOJAIngredientes300 ml de água aquecida1 colher (sopa) de pasta fermentada de soja (missô)2 colheres (sopa) de cogumelos picados2 colheres (sopa) de cebolinha picadaModo de PreparoMisture na água a pasta de soja para dissolver bem. Adicione o restante dos ingredientes e sirva a seguir. <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->SANDUICHE DO FOLIÃO<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1223" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image107.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/LANCHE-NATURAL-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--> <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->IngredientesPão de forma integral com grãos1 colher (sopa) de azeitePasta de ricota1 colher (chá) de pasta de soja fermentada1 colher (sopa) de farinha de linhaçaCenoura raladaAcelga picadaModo de PreparoEspalhe o azeite nas fatias de pão.Misture a ricota, a soja fermentada, a linhaça e passe nas fatias de pão com azeite. Recheie com a cenoura ralada e com a acelga picada. <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->MIX CROCANTE DE OLEAGINOSASIngredientes400  gramas de frutas oleaginosas (amendoim, castanha do caju, castanha do pará, pistache…)1 colher (chá) de sal1 colher (sobremesa) de salsinha desidratada1 colher (chá)orégano desidratado1 colher (chá) de manjericão desidratadoModo de PreparoMisture todas as ervas,junte o sal e tempere o mix de frutas. <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->CANELONE DE PÃO DE FORMA<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1224" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image108.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/CANELONE01-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--> <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->Ingredientes1 embalagem de pão de forma sem casca300  gramas de presunto fatiado300  gramas de mussarela fatiadaMolho ao sugo ou Molho BrancoModo de PreparoCom o auxilio de um rolo de massa, estique as fatias do pão de forma. Em cada pedaço de pão coloque uma fatia de presunto, uma fatia de mussarela, enrole e coloque em um recipiente. Espalhe por cima o molho escolhido e leve ao forno pré aquecido por aproximadamente 15 minutos. <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->OVOS FRITOS NA TORRADA<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1225" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image109.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/OVOFRITO01-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--> <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->Ingredientes para porção individual1 fatia de pão de forma1 ovo1 colher (chá) de manteiga1 pitada de salModo de preparoColoque a manteiga em uma frigideira antiaderente e leve ao fogo brando. Com um cortadoo redondo (ou a borda de um copo), tire o centro do pão. Coloque o pão na frigideira aquecida, quebre o ovo dentro do círculo, tempere com o sal e deixe no fogo para a gema ficar firme. Com o auxilio de uma espátula, vire o ovo para dourar do outro lado e sirva em seguida.Dica:RELAXANTE PARA OS PÉS<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1226" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image110.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/03/MASSAGEADORDEPES-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--> <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->Em uma bacia com água morna, coloque 1 colher de sopa de sal, algumas bolinhas de gude e gotinhas de óleo essencial para perfumar (base de menta ou cânfora). Deixe os seus pés por 15 minutos em imersão e massagei passando as solas sobre as bolinhas. Seque bem, passe um hidratante e envolva seus pés com um plástico ou filme de pvc esticável apropriado para uso culinário para potencializar a hidratação.<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1227" type="#_x0000_t75"
      alt="del.icio.us"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1228" type="#_x0000_t75"
      alt="Facebook"
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      alt="Twitter"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;canelone,&nbsp;Carnaval,&nbsp;ovos,&nbsp;pão de forma,&nbsp;ressaca,&nbsp;salada,sanduíche,&nbsp;sopa,&nbsp;suco,&nbsp;torrada<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1231"
 type="#_x0000_t75" alt="Delícias: Cup Cake Salgado e Patê de Atum"
 href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/2011/02/21/delicias-cup-cake-salgado-e-pate-de-atum/"
 title="&quot;Delícias: Cup Cake Salgado e Patê de Atum&quot;" style='width:75pt;
 height:42.75pt' o:button="t">  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image005.jpg"
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 id="_x0000_i1232" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image111.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/02/cupcake-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->CUP CAKE SALGADOINGREDIENTES2 ovos
1 colher (sobremesa) açúcar
100 gramas de iogurte natural
¼ xícara (chá) de leite
¼ xícara (chá) de óleo
1 colher (chá) de sal
½ xícara (chá) de farinha de trigo
½ xícara (chá) de farinha de arroz
¼ xícara (chá) de amido de milho
½ xícara (chá) de salsinha picada
1 colher (sopa) de fermento em póMODO DE PREPAROBater no liquidificador os ovos, o açúcar, o iogurte, o leite, o óleo e o sal. Em seguida acrescente o restante dos ingredientes, misturando bem&nbsp; para obter uma massa homogênea.
Adicione o recheio escolhido, que pode ser: frios picados, legumes, palmito fatiado, frango ou carne desfiada, queijo ralado ou cortado em cubinhos, atum em conserva, azeitona verde picada…
Distribua a massa em forminhas de papel, que devem ser acondicionadas em forminhas de empadinhas, e leve para assar em forno pré aquecido a 180 graus, por aproximadamente 20 minutos.PATÊ DE ATUMIngredientes
1 lata de atum
½ xícara de queijo ralado
1 colher de chá de molho inglês
1 xícara de maioneseModo de preparo
Misture tudo muito bem com a ajuda de um garfo. Use sobre torradas e para fazer sanduíches no pão de sua preferência.<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1233" type="#_x0000_t75"
      alt="del.icio.us"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1236" type="#_x0000_t75"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;cup cake salgado,&nbsp;patê de atum,&nbsp;Sueli Rutkowski<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1237"
 type="#_x0000_t75" alt="Lanches saudáveis e como organizar a geladeira"
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 id="_x0000_i1238" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:5in;height:240pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image112.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/02/Sueli.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->LANCHEIRA SAUDÁVELSugestões para uma refeição com equilíbrio e variedade:1-Pão de forma com presunto e queijo
suco de fruta
bolacha recheada
iogurte de morango2-Pão francês com requeijão e queijo minas
fruta
achocolatado
mini caixinha de cereais de chocolate3-Mini croissant com requeijão
1 polenguinho
chá mate
bolacha waffer4-Pão de forma com cereais recheado com patê de atum
salada de frutas
suco5-Baguete com gergelim recheada com requeijão e chester
fruta – melancia
bebida láctea
mini gelatinas<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1239" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image114.jpg"
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Tenha sempre em mente: o lanche das crianças pode e deve ser GOSTOSO E SAUDÁVEL.
Procure sempre variar o lanchinho, usando tipos de pães diferentes, ecorte o pão de forma com cortadores de bolacha.
Cuidado com os recheios nos dias muito quentes, pois poderão ser estragar com mais facilidade.
Avalie muito bem as quantidades, pois as crianças não comem as mesmas quantidades de um adulto.
Evite ao máximo alimentos industrializados, doces, refrigerantes, salgadinhos, frituras, chocolates.
Se preferir, prepare um bolo doce ou salgado. Hoje está muito em moda os cup cakes.
Planeje com antecedência o lanche de seu filho para que você tenha em casa ingredientes e produtos para uma refeição equilibrada.ORGANIZANDO A GELADEIRADestinar o alimento para o lugar certo da geladeira ajuda a conservá-lo e torna mais fácil a sua vida.Prateleira superior
- tudo para o café da manhã, leite e seus derivados
- este é o espaço mais gelado, é o que menos perde refrigeraçãoSegunda prateleira
-doces em geral
-alimentos prontos
-ovosTerceira e quarta prateleiras
-legumes
-sobras
-frutasÚltima prateleira ou gavetão
-saladas
-temperos naturais: cebola, alho, salsinhaPorta
-catchup, maionese, mostarda
-refrigerantes
-água
-guloseimasImportante lembrar que nada deverá entrar na geladeira sem estar devidamente embalado.
As carnes cruas, aves e peixes deverão ficar nas prateleiras ou gavetas próprias, que se encontram na parte superior (a mais refrigerada)
Não deixe alimentos em latas ou embalagens de isopor.<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1240" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image115.jpg"
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      alt="del.icio.us"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;geladeira,&nbsp;lanche,&nbsp;Sueli Rutkowski<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1246"
 type="#_x0000_t75" alt="Requeijão caseiro, salame de chocolate e mais!"
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 title="&quot;Requeijão caseiro, salame de chocolate e mais!&quot;" style='width:75pt;
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 alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image117.jpg"
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- óleo
- salModo de Preparo:Lave e seque bem a casca que você tirou das batatas, corte em pedaços ou tiras. Aqueça bem o óleo, coloque as cascas secas e deixe dourar.
Retire do fogo, seque com papel absorvente e sirva com sal ou queijo ralado.2)&nbsp;Requeijão caseiro<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1248" type="#_x0000_t75"
 alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image118.jpg"
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- 3 colheres (sopa) amido de milho
- 1 colher (sobremesa) sal
- 100grs de manteiga
- 10 colheres (sopa) creme de leite
- 250grs de ricotaModo de Preparo:Dissolva a maisena em um pouco de leite. Acrescente o restante do leite, o sal e leve ao fogo para engrossar, sem parar de mexer.
Deixe amornar e bata no liquidificador com o restante dos ingredientes por aproximadamente 3 minutos.Rendimento: 3 copos
Custo aproximado: R$5,20 a R$5,50 (toda a receita)3)&nbsp;Salame de chocolate<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1249" type="#_x0000_t75"
 alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image119.jpg"
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- 1 lata de leite condensado
- 1 ½ xícara (chá) margarina amolecida
- 2 xícaras (chá) chocolate em pó
- 1 xícara (chá) castanha do pará (nozes, avelãs, amêndoas ou amendoins)Modo de Preparo:Misture bem a margarina, o leite condensado e o chocolate. Acrescente as bolachas picadas e as castanhas do pará.
Abra um saco plástico, coloque a massa e forme um rolo, como um rocambole.
Envolva no plástico e leve para gelar por aproximadamente 1 hora.4)&nbsp;Esquentar pizza amanhecida com água<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1250" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image120.jpg"
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Polvilhar com água e fechar com a tampa.<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1251" type="#_x0000_t75"
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      alt="Facebook"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;aperitivo,&nbsp;casca de batata,&nbsp;pizza,&nbsp;requeijão caseiro,&nbsp;salame de chocolate,&nbsp;Sueli Rutkowski<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1255" type="#_x0000_t75" alt="Confira 12 dicas e receitas para curtir o Verão!"
 href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/2011/01/09/confira-12-dicas-e-receitas-para-curtir-o-verao/"
 title="&quot;Confira 12 dicas e receitas para curtir o Verão!&quot;" style='width:75pt;
 height:42.75pt' o:button="t">  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image005.jpg"
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 alt="" style='width:367.5pt;height:244.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image121.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/01/Sueli.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->ALIMENTAÇÃO1-SUCO DE CASCAS DE FRUTAS<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1257" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:153pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image123.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/01/tn_SUCO-DE-CASCA-DE-FRUTAS-300x204.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Ingredientes2 xícaras(chá) de cascas de frutas (FRUTAS SORTIDAS OU DE UM SÓ TIPO)500 ml de água gelada2 colheres (sopa) de açúcarCubos de geloModo de preparoBater no liquidificador todos os ingredientes, com exceção do gelo. Em seguida passar o suco pela peneira, bater novamente com os cubos de gelo e servir.2-SUCO BRONZEADORIngredientes1 copo de suco de laranja1 cenoura média picada ou ralada¼ de beterraba crua picada ou ralada1 colher (sopa ) de linhaçaCubos de geloModo de preparoLiquidificar todos os ingredientes, peneirar. Servir em seguida3-SUCO RELAXANTEIngredientes100 ml de chá de erva cidreira150 ml de suco de maracujá concentrado1 maçã vermelha picada com casca1 folha de alface1 colher (sopa) de melModo de preparoLiquidificar todos os ingredientes, servir bem gelado4-SUCO REFRESCANTEIngredientes1 xícara (chá)de abacaxi picado2 xícaras (chá)de melão picado com as sementes1colher(sopa) gengibre picado1 colher (sopa)folhas de hortelãCubos de geloModo de preparoBater todos os ingredientes no liquidificador, servir bem gelado5- SUCO ANTI-CELULITE<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1258" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:152.25pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image124.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/01/tn_suco-contra-celulite-300x203.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Ingredientes250 ml de àgua de coco2 castanhas do pará1 folha de couve1 maça pequenaCubos de geloModo de preparoLiquidificar todos os ingredientes6-CAIXINHA CROCANTE DE PÃO<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1259" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:151.5pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image125.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/01/tn_CAIXINHA-DE-PAO_03-300x202.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Ingredientes1 pão de forma inteiro, sem fatiar e sem casca50 gramas de manteiga derretidaModo de preparoCorte o pão em cubos, e faça quatro cortes na parte interna de cada cubo, sem chegar ao finalRetire o pão cortado, pincele todos os lados da caixinha com a manteiga derretida e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus, até ficar dourado e crocante.Sirva como entrada com cremes quentes ou saladas tipo maionese ou salpicão7–MAIONESE DE ABACATE<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1260" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:153pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image126.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2011/01/tn_maionese-de-abacate-300x204.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->Ingredientes1 abacateSuco de 1 limão1 colher (sopa) mostarda½ colher (café) de pimenta do reino½ xícara (chá) de&nbsp; azeiteModo de preparoColoque todos os ingredientes no liquidificador, com exceção do azeite que será colocado aos poucos para dar o ponto na maionese
RECEBENDO AMIGOS8– GELAR BEBIDAS EM&nbsp;3 MINUTOS COM SAL GROSSOIngredientesSal grossoÁlcoolGelo1 recipiente fundo, de preferência de alumínioBebidas (refrigerante, água, cerveja, etc..)Colocar todos os ingredientes no recipiente, espalhar as bebidas envolvendo-as com a mistura9–CADEIRAS PLÁSTICAS LIMPAS COM FACILIDADEAplicar na cadeira suja uma camada de cera automotiva.
RECICLAGEM10-BLOCOS DE GELO COM CAIXAS DE LEITE/SUCOHigienizar as caixas vazias, colocar água, sem encher até a boca e levar para o freezer&nbsp;
ORGANIZAÇÃO11-ORGANIZANDO OS ALIMENTOS COM TAMPAS DE GARRAFAS PETCom uma tesoura ou outro cortador, corte a tampa logo abaixo do gargaloPasse o saco plástico por dentro do gargalo cortadoFeche com a tampa. Ideal para guardar mantimentos, pães, etc, com organização e pouco espaço
LIMPEZA12-PRAIA – COMO NÃO SUJAR SEU CARRO COM AREIA DA PRAIA TRAZIDA NOS PÉSPassar talco nos pés que a areia sai com a maior facilidade!<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1261" type="#_x0000_t75"
      alt="del.icio.us"
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      height:12pt' o:button="t">       <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image004.gif"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1262" type="#_x0000_t75"
      alt="Facebook"
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      target="&quot;_blank&quot;" title="&quot;Facebook&quot;" style='width:12pt;
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<!--[if gte vml 1]><v:shape
      id="_x0000_i1263" type="#_x0000_t75" alt="Google Bookmarks"
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<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1264" type="#_x0000_t75"
      alt="Twitter"
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Comentários (0)Tags:&nbsp;abacate,&nbsp;anti-celulite,&nbsp;areia,&nbsp;bebids,&nbsp;bronzeador,&nbsp;cadeiras plásticas,caixinha,&nbsp;casca,&nbsp;crocante,&nbsp;frutas,&nbsp;garrafas pet,&nbsp;gelar,&nbsp;gelo,&nbsp;maionese,&nbsp;pão,&nbsp;praia,&nbsp;refrescante,relaxante,&nbsp;sal grosso,&nbsp;suco,&nbsp;Sueli Rutkowski<!--[if gte vml 1]><v:shape id="_x0000_i1265"
 type="#_x0000_t75" alt="Confira as dicas incríveis para o Ano Novo"
 href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/2010/12/26/confira-as-dicas-incriveis-para-o-ano-novo/"
 title="&quot;Confira as dicas incríveis para o Ano Novo&quot;" style='width:75pt;
 height:42.75pt' o:button="t">  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image005.jpg"
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 id="_x0000_i1266" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image127.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2010/12/CAJUZINHO-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->500 gr de sobras de CARNE ASSADA (pode ser de aves)
1 pãozinho amanhecido amolecido em àgua&nbsp; (ou 2 batatas cozidas e espremidas)
3 colheres (sopa) salsinha picada
1 cebola picadinha
100 grs de bacon triturado e frito
castanha de caju
ovos e farinha de roscaTriture bem as sobras do assado, em um multi processador. Tempere com salsinha, acrescente os pães, o bacon, a cebola. Forme um cajuzinho, passe a milanesa, acrescente a castanha e frite imerso em òleo quente, poucos por vez.DOCEBRIGADEIRO DE PANETONE<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1267" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image128.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2010/12/BRIGADEIRO-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->500 grs de PANETONE triturado (sobras e pode estar seco )
3 colheres (sopa) de chocolate em pó
4 colheres (sopa) de leite condensadoMisture bem, enrole as bolinhas e passe no chocolate granulado._____________________________________________________SIMPATIAS DO ANO NOVO

A VIRADA DE UM ANO PARA OUTRO, JÁ É POR SI SÓ UM ACONTECIMENTO MÁGICO: EM UMA FRAÇÃO DE SEGUNDOS, TERMINAMOS UM ANO E COMEÇAMOS OUTRO. COMEÇAR O ANO NOVO COM O PÉ DIREITO JÁ É REGRA. FAZER ALGUMAS SIMPATIAS PODERÁ SER DIVERTIDO E MAL NÃO VAI FAZER , CERTO?
ENTÃO ESCOLHA AQUI AS QUE MAIS LHE AGRADAM.SORTE:● NA VIRADA DO ANO É BOM MANTER DISTANCIA DAS FRUTAS ACIDAS PARA EVITAR SITUAÇÕES AZEDAS E DESAGRADÁVEIS<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1268" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image129.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2010/12/SIMPATIA-SORTE-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->● NÃO SIRVA, JAMAIS, AVES – ELAS CISCAM PARA TRÁS, OU CARNE DE ANIMAIS QUE ANDAM PARA TRÁS COMO CARANGUEJO. A CARNE SUÍNA&nbsp; É IDEAL POIS O PORCO FUÇA SEMPRE PARA FRENTE.● NA&nbsp; VIRADA&nbsp; DO ANO, FIQUE COM OS PÉS LEVANTADOS E NA HORA DA ENTRADA DO ANO NOVO COLOQUE PRIMEIRO O PÉ DIREITO NO CHÃO● NÃO PASSE A VIRADA DO ANO DE BOLSOS VAZIOS PARA NÃO CONTINUAR&nbsp; O ANO INTEIRO SEM DINHEIRO.● NA HORA DA VIRADA, FAÇA MUITO BARULHO PARA AFUGENTAR O MAL (MAUS ESPIRITOS ). USE APITOS, PANELAS, ETC. NÃO HÁ MAL QUE RESISTA.● APÓS A MEIA-NOITE COMA DOCES, SUSPIROS, PARA TER UM ANO MUITO DOCE.AMOR:● NA VIRADA DO ANO, COMPRIMENTE PRIMEIRAMENTE UMA PESSOA DO SEXO OPOSTO● TOME O ÚLTIMO BANHO DO ANO COM UMA SOLUÇÃO DE PÉTALAS DE 7 ROSAS VERMELHAS<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1269" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image130.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2010/12/SIMPATIA-AMOR-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->● USE NA VIRADA DO ANO UMA PEÇA INTIMA NOVA● LENÇÓIS NOVOS: É A DICA ESPECIAL PARA RECÉM-CASADOS. DIZEM QUE USAR LENÇÓIS NOVOS NA PRIMEIRA NOITE DO ANO&nbsp;DEIXA POSSÍVEIS AMEAÇAS DO ANO PASSADO NA MÁQUINA DE LAVAR.FINANÇAS:<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1270" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image131.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2010/12/SIMPATIA-DINHEIRO-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->● COMA ROMÃ E MANTENHA 3 GRÃOZINHOS GUARDADOS NA CARTEIRA (OU), 12 UVAS VERDES E GUARDE OS CAROÇOS● FAÇA UM ARRANJO OU DISTRIBUA FOLHAS DE LOURO SOBRE A MESA● COMA LENTILHA, ELA TEM SIGNIFICADOS DE FARTURA POR SUA FORMA DE MOEDA E AO SER COZIDA DOBRA DE VOLUME. NÃO PODE FALTAR● JOGUE 3 MOEDAS DA RUA PARA DENTRO DE CASA.● A COR DE 2011 É O VERDE amarelado._____________________________________________________TIRANDO MANCHAS DAS ROUPAS <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> <!--[endif]-->● AMARELADO NAS ROUPAS CLARAS QUE FICARAM GUARDADAS<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1271" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image132.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2010/12/AMARELO-ROUPAS-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->MISTURE EM CADA LITRO DE ÁGUA , 1 COLHER (SOPA)DE BICARBONATO&nbsp; DE SÓDIO E SUCO DE UM LIMÃO. DEIXE A ROUPA DE MOLHO NESTA MISTURA POR 1 HORA ,E EM SEGUIDA ENXÁGÜE BEM.MANCHAS DE BATOM<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1272" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image133.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2010/12/MANCHA-DE-BATOM-NA-ROUPA-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->● PASSE NO LOCAL DA MANCHA REMOVEDOR DE ESMALTE, FRICCIONANDO BEMMANCHAS DE VINHO<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1273" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image134.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2010/12/MANCHA-DE-VINHO-NA-ROUPA-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->● NA ROUPA&nbsp; -&nbsp; COM AUXILIO DE UMA ESCOVINHA, PASSE ÁLCOOL
● NO TAPETE&nbsp; – PASSE NA MANCHA DE VINHO TINTO, UM POUCO DE VINHO BRANCOMANCHAS COM SHOYO<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1274" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image135.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2010/12/MANCHA-DE-SHOYU-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->● PASSE NABO FATIADO NO LOCAL DA MANCHAMANCHAS COM GORDURA<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1275" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image136.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2010/12/MANCHA-DE-GORDURA-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->● NO TAPETE&nbsp; – MISTURE 1 COLHER (SOPA) DE ÁLCOOL, PARA 4 COLHERES (SOPA) DE SAL&nbsp; E PASSE NO LOCAL
● NA ROUPA&nbsp; – ESPALHE UM POUCO DE AMIDO DE MILHO NO LOCAL DA MANCHA E DEIXE AGIR POR 30 MINUTOS. EM SEGUIDA COLOQUE UMA FOLHA DE PAPEL ABSORVENTE NA PARTE SUPERIOR E INFERIOR DA MANCHA E PASSE O FERRO BEM QUENTE.TIRE CHICLETES DE ROUPAS<!--[if gte vml 1]><v:shape
 id="_x0000_i1276" type="#_x0000_t75" alt="" style='width:225pt;height:150pt'>  <v:imagedata src="file:///C:\Users\ana\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image137.jpg"
  o:href="http://eliana.uol.com.br/programaeliana/wp-content/uploads/2010/12/CHICLETE-300x200.jpg"/> <![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]-->● COLOQUE SOBRE O CHICLETE UMA PEDRA DE GELO ENVOLVIDA EM UM PLÁSTICO, PARA NÃO MOLHAR A ROUPA. DEIXE POR ALGUNS MINUTOS&nbsp; PARA SOLTAR O CHICLETE DA PEÇA COM FACILIDADE.● OUTRA ALTERNATIVA É COLOCAR A PEÇA EM UM  SACO PLÁSTICO E LEVAR AO FREEZER POR 30 MINUTOS PARA QUE O CHICLETE CONGELE , FIQUE SÓLIDO E SAIA TOTALMENTE.Um Feliz 2011 pra você.
Obrigada pela audiência.
E no próximo Ano, muitas novidades