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Playlist
Autor: Sandy Quintans | Publicado: 2016-03-19T15:10:00-03:00

Estava sentada bem no meio do carro, cercada de pessoas que não costumava concordar em nada. Lá fora escuro, com exceção dos faróis dos carros que surgiam na estrada. O sentimento era um velho conhecido meu, o de vazio. O problema era a playlist.

Conforme o carro avançava na estrada, aquelas músicas da minha vida rolavam no pé do ouvido. Me transportando pra cada fase que tinha encarado até aqui, desde a infância. O problema era a playlist que trazia as canções preferidas.

Aquele sentimento de déjà vu que te faz perceber que um dia você se sentiu plenamente feliz em algum momento. E não tem a ver com não estar feliz. É só que depois que a gente cresce não dá pra se sentir tão pleno assim. A playlist errada me transformava em um mar em ressaca.

É reconhecer os sonhos de uma vida que você teve e que largou em algum lugar no caminho. É lembrar que um dia sonhou. E que passou a viver um arroz com feijão de baixas expectativas. Porque em todos os dias há uma nova decepção pra encarar. Essa playlist errada era pra me reencontrar.

O problema é que o encontro me fez sentir vazia. Sem nada. Sem sonhos. Sem o principal de mim e da minha essência. Porque todos os dias é acordar e me chutar pra dentro do baú pra que caiba ali bem apertado, sem deixar a porta aberta, pra que ninguém perceba o que eu posso ser. E que agora não sou nada. 

Aquela playlist me derrubou. Mas a verdade é que já estava no chão. 
Grey days
Autor: Sandy Quintans | Publicado: 2016-09-09T12:08:00-03:00

Dias nublados me deixam bem. Eu tenho aquela sensação de nostalgia que me leva até dezembro. As fotos da minha infância aconteceram em dias de tempo fechado. Se me concentrar o suficiente posso sentir o cheiro do mormaço.  

As lembranças que surgiram em minha mente após a morte da minha vó me enchiam de tristeza. Mesmo que fosse pra lembrar da época mais feliz da minha vida. A tristeza vinha com a saudade, daquilo que nunca poderei tocar outra vez. Aqueles dias brilhantes, de céu nublado. 

Eu supero meus dramas, porque revisitar o passado me derruba. E eu não sei estar no chão, embora comece a me acostumar com o sentimento. Eu queria entrar na minha capsula do tempo.  

Estou vivendo dias cinzentos demais. Não são dias nublados, são dias de cor cinza. Acordar pela manhã me deixa cansada, a rotina de maus hábitos me massacra, a energia das pessoas me deixa sem a minha. Tenho convivido com um sentimento de fracasso que nem mesmo sei se existe ou se mora no meu inconsciente. 

E não é que não quisesse a minha vida. Apenas gostaria de uma versão diferente. Essa daqui não é aquilo que minha infância merece. Eu sei que não. E ainda assim preciso de muito mais força pra executar as coisas mais simples do que necessitava há alguns meses. 

É uma fase ruim. Aos poucos, começo a entender isso. Me forço a vivenciar as coisas que me deixavam bem, mesmo que aquilo não seja a minha vontade. Eu sei que o resultado de satisfação depois disso vai me deixar radiante.  
Funeral
Autor: Sandy Quintans | Publicado: 2016-08-23T11:16:00-03:00

O dia ficou cinza. De alguma forma, quem controlava o tempo também estava triste. A tempestade daquele último momento refletia o meu humor, mas também trazia paz. Aquela água lavava as nossas almas. De alguma forma havia o pensamento que me reconfortava, o de que não houve sofrimento.

Não gosto de surpresas. Nem mesmo das boas. Não demorei muito a perceber que situações inesperadas me deixavam mais nervosa do que a outras pessoas. E admirava a capacidade de amar ser surpreendida. Não foi à toa que o telefonema no meio da madrugada me derrubou. Minha avó materna havia falecido. 

Na prática, eu conheço poucas pessoas que morreram. Talvez, por isso, que a morte seja o enigma que nunca resolvi. A sensação de que nunca mais irei ver alguém me deixa atordoada.  

A vida tem dessas pregar peças. Minha vó não tinha nenhuma doença, era uma das pessoas mais ativas e inquietas que já conheci. E um dia, sem mais nem menos, seu coração parou. Deixando pra trás uma legião de pessoas como legado. 

Amava quando ela me contava todas as aventuras do forró no último final de semana. Aquele que ela não convidava ninguém pra ir junto, mas que não deixava de conseguir pretendentes. Também adorava provoca-la. Era divertido fazer com que ela ficasse brava, porque nunca realmente ficava. Ela se divertia também. Tão doida que só poderia ser minha vó mesmo.  

Nunca era monótono estar com ela. Havia sempre uma história, uma risada, uma ideia maluca. Acho que por isso preferiu ir de uma vez. Sem despedidas, sem enrolação. Quando queria ir, tinha pressa. E também foi assim que ficou mais difícil dar adeus. É triste imaginar um mundo sem a árvore mais antiga e vibrante do nosso pomar.  

É ainda mais triste pensar que foi cedo demais. Ainda havia tanto pra gente rir. 
Até mais
Autor: Sandy Quintans | Publicado: 2017-02-12T18:41:00-02:00

Nesses dias aí completei duas semanas de intercâmbio. O engraçado é que parece muito com dois meses, de tantas experiências e coisas novas ao mesmo tempo. Vamos dizer que em um contexto geral a vida foi 50%, ás  vezes feliz, outras tristes. Por mais que tivesse pensado nisso, não tinha levado à sério que embarcar numa jornada é se despedir de quem somos. 

Eu coleciono filmes de experiências transformadoras (que até já compartilhei algumas escolhas lá no outro blog), mas nunca havia me enxergado para viver algo assim. Sempre fui uma observadora. Eu havia aceitado tanto o marasmo (que eu amo) que demorei uma semana pra entender que estava em outro país e ali seria minha casa dali pra frente. Aquilo ali não era uma viagem de férias, era toda uma transformação que acontecia em todos os segundos desde que saí do avião.

Quando peguei minhas malas e meu namorado pra estudar inglês do outro lado do oceano não sabia que eu iria enterrar o que eu era até o dia 27 de janeiro de 2017 - no momento em que me despedi daqueles que amo no aeroporto. Em duas semanas, tive que aprender não apenas um novo idioma, mas como fazer absolutamente tudo. Comer, se vestir (afinal, estou vivendo um inverno real pela primeira vez), beber café, se locomover, ir ao banco, nome das ruas, direções, costumes e uma infinidade de coisas que fazemos todos os dias sem perceber. Tudo ficou com cara de coisa nova, algo que nem sempre é fácil para aqueles com problemas de adaptação como eu. 

É voltar até aquela fase em que aprendemos a andar. Eu não sabia que encontrar a Sandy de alguns anos atrás, uma velha conhecida minha que era tímida demais pra ter amigos e que tinha medo da vida. Mas por sorte, quando eu deixei ela pra trás eu também aprendi a superar o que me afligia, aprendi a ter coragem. 

É por isso que espalhamos pelo mundo de que é melhor juntar dinheiro pra viajar. Porque embarcar é reconhecer o nosso redor e aprender muito sobre a nossa essência e do lugar em que consideramos o nosso lar e de onde está o nosso coração. Mas isso tudo não é uma regra de vida, é só um conselho. Por isso, tem tanta graça.

E agora eu sigo, nesse misto de despedida e de reconhecimento.
[RESENHA] O Amante Albanês - Susana Fortes
Autor: Carolinavga | Publicado: 2017-08-27T17:30:00-03:00

Título: O Amante Albanês

Título Original: El Amante Albanés
Autor: Susana Fortes

Editora: Record

Ano: 2011

Páginas: 192

Boa tarde leitores.

A resenha de hoje é de um livrinho que eu ganhei da minha irmã há alguns meses e que apesar de nunca ter ouvido falar antes me chamou a atenção assim que li a sinopse. ^^ 

Ismail Radjik é um jovem poeta albanês que vive em um país marcado pela ditadura de Enver Hoxha, a população vivia com medo, e alguns eram coniventes com a tirania, como o pai de Ismail, Zanum Radjik, um homem poderoso e um herói de guerra.

Apesar da grande amizade que existia entre o pequeno Ismail e o irmão mais velho Viktor, após a ida de Viktor para um colégio interno e a morte da mãe de ambos tudo mudou. Viktor que sempre fora o favorito do pai, se empenhou em deixá-lo orgulhoso e seguir seu caminho rumo a carreira militar e Ismail cresceu sozinho em uma casa opressiva, cheia de segredos e traições, onde o nome da mãe nunca mais foi mencionado após a sua morte.

'"As grandes conquistas humanas só são obtidas com dor e sacrifício", disse um dia Viktor ao irmão. Em sua voz não havia ameaça, mas também não havia mais vestígios da antiga irmandade.' Pág. 53

Já em idade adulta, a casa da família Radjik que há anos só tinha habitantes homens sofre um abalo com a chegada de Viktor com sua esposa Helena, uma mulher bela e encantadora, que irá fazer com que segredos do passado venham a tona. 

Ismail em sua busca sobre o que aconteceu tantos anos antes com sua mãe, procura também por um grande amigo da família, Dr. Gjorg, que pode ter algumas respostas, e cujas visitas cessaram após a morte da mãe, mas acaba por descobrir mais de si mesmo e se envolve com a unica mulher que não deveria, sua cunhada. Seu relacionamento com Helena pode ter consequências catastróficas para a família, mas o amor que surge entre ambos é impossível de evitar. 

"A gente sempre acaba sabendo, mesmo que não queira. Mesmo que transcorram anos e até décadas. Há palavras como pedras quentes que vão pesando mais e mais, até que ocupam por completo a cabeça e já não se consegue parar de ouvi-las a todo instante, ainda que seu significado tenha sido revelado do modo mais imprevisto..." Pág. 56

Esse livro foi uma grata surpresa para mim, uma história intrigante e uma narrativa peculiar, totalmente diferente do que estou habituada, o que pode ter tornado a leitura um pouco mais lenta, mas nem por isso menos encantadora. A narrativa em terceira pessoa é tão poética e cheia de sentimento!

Uma leitura linda e com personagens complexos, cheios de medos e traumas, mas que buscam por uma forma de viver bem em meio ao caos e a opressão. Não é uma obra em que todas as respostas nos serão apresentadas e algumas duvidas ficam no ar, mas é uma leitura que vale a pena.

Não dá para escrever muito sobre a obra sem dar alguns spoilers, até porque é um livro bem pequeno(menos de 200 páginas), mas possui uma intensidade enorme e é impossível não sentir na pele as sensações pelas quais Ismail passa.

Super indico!
Beijos
JMV Província de Fortaleza realiza Missão de Férias
Autor: JMV Fortaleza | Publicado: 2017-07-24T21:11:00-07:00

No dia 13 de julho, o Conselho Provincial de Fortaleza lançou a Missão de Férias #Conectados, no intuito de celebrar os 187 anos da Juventude Mariana Vicentina no mundo, datada no dia 18 de julho e os 150 anos da JMV no Ceará.

A proposta uniu os grupos da Província por uma semana de atividades realizadas de acordo com a realidade de cada grupo local. Para iniciar, o conselho provincial, junto ao conselho nacional do Brasil, propôs que fosse realizado um encontro especial nos dias 15 ou 16 (sábado ou domingo), considerando os dias de encontros dos grupos. O encontro celebraria os 187 anos da JMV no mundo. Mesmo com a realização desta atividade nos dias 15 e 16, nada impediria que pudessem realizar algo no próprio dia 18 de julho.

Do dia 16 a 21 de julho, o conselho propôs que fosse realizado uma Campanha de arrecadação de alimentos não perecíveis de acordo com a disponibilidade da realidade local. Cada grupo escolheu em sua realidade entidade(s) ou família(s) carente para doarem os itens arrecadados no dia 22 de julho. 
Carta-circular 03/2017
Autor: JMV Fortaleza | Publicado: 2017-08-27T19:13:00-07:00

Fortaleza, 30 de junho de 2017

“Fazemos Realidade o Carisma Vicentino”

Carta-circular 03/2017
Aos assessores leigos, religiosos e presbíteros

Caríssimos,

É com alegria a que venho manifestar meu agradecimento e o apoio pelo serviço que fazem junto aos/as jovens da Juventude Mariana Vicentina. E também venho animá-los/as a continuarem servindo, apesar dos desafios encontrados nas diferentes realidades juvenis onde estão. Tenho a certeza que Deus os guia e guarda algo para cada um, frente a dedicação na missão do serviço aos pobres.

Acredito que a formação da assessoria é fundamental no acompanhamento da juventude. Porém, observa-se na maioria delas, uma formação sem planejamento e serviço concreto, obedecendo apenas um calendário local, regional e provincial com cumprimento de atividades e eventos. Para toda missão como esta, é necessário também apoio e fortalecimento espiritual para continuar. Afinal, é importante cuidar de quem cuida dos outros.

Por isso, a Província de Fortaleza realizará um encontro especialmente para vocês, assessores leigos e religiosos da JMV. O encontro acontecerá no dia 22 de julho, de 8h às 17h, na Casa Inaciana da Juventude (Centro Magis de Fortaleza). Neste encontro, traçaremos juntos estratégias de melhorias na assessoria dos grupos, poderemos partilhar experiências e avaliar a caminhada de cada um, tomando como incentivo a espiritualidade mariana e o carisma vicentino.

A taxa de inscrição é simbólica e cobrirá apenas a alimentação do encontro durante todo o dia, custando apenas R$ 20 reais. O pagamento poderá ser realizado no próprio dia do encontro, no credenciamento.

Aproveitando esta carta, estendo o convite também para a missa dos 150 anos da Juventude Mariana Vicentina do Ceará, que acontecerá no dia 23 de julho, às 8h30 (manhã) na Capela do Pequeno Grande, onde tudo começou. Será um grande momento para estarmos todos juntos sob a intercessão da Virgem Maria e São Vicente de Paulo. Esperamos contar com a presença de todos e todas neste momento tão especial para nossa Província.

Por fim, desejo ansiosamente estar com vocês, nossos queridos assessores. Que Deus os abençoe, o Espírito Santo os conduza e a Virgem Maria interceda sobre cada um.

Cordialmente,

CATARINA ÉRIKA MORAIS LIMA

Presidente
Primeiro Encontro de Assessores Leigos da JMV acontece em Fortaleza
Autor: JMV Fortaleza | Publicado: 2017-07-24T20:33:00-07:00

No dia 22 de julho, aconteceu na Casa Inaciana da Juventude, em Fortaleza o primeiro Encontro de Assessores leigos da Província de Fortaleza da Juventude Mariana Vicentina. Participaram representações dos grupos de Cascavel, Fortaleza, Sobral, Viçosa do Ceará e Ipu. Dentre os participantes, assessores jovens e desembocados.

Os principais objetivos do encontro foram: avaliar os trabalhos dos assessores nos seus grupos locais, esclarecer a missão e o papel do assessor na JMV seguindo as orientações do documento da JMV Internacional “Rol e Tarefas dos Assessores da JMV” e traçar estratégias de trabalho concreto dos assessores nos próximos dois anos.

Com este encontro, ficou claro que a Província de Fortaleza vive uma realidade atipica de assessoria. Há grupos assessorados por irmãs, padres e desembocados, mas há também grupos assessorados por jovens consagrados que já passaram por coordenações e que têm uma vasta experiência no carisma.

Como resolução do encontro, os assessores planejaram um projeto de ação concreta para os próximos dois anos. O projeto será apresentado na próxima Assembleia Provincial, no intuito de ser avaliado e possivelmente aprovado pela assembleia reunida.
Província de Fortaleza celebra os 150 anos da JMV no Ceará
Autor: JMV Fortaleza | Publicado: 2017-07-24T20:56:00-07:00

A Província de Fortaleza da Juventude Mariana Vicentina esteve representada por jovens de alguns dos seus 14 grupos, em Celebração pelos 150 anos da JMV no Ceará, na Capela do Pequeno Grande, no dia 23 de julho.

A missa iniciou às 8h30 e foi celebrada pelo Padre Assessor da JMV de Fortaleza, Anderson Clay, CM. Estiveram presentes representações da JMV Fortaleza, Cascavel, Sobral, Viçosa do Ceará e Ipu.

Na homilia, Pe. Anderson falava da importância do trabalho dos jovens da JMV no Ceará e ressaltou o sentido de pertença dos jovens para assumirem a missão. Propôs aos jovens a reflexão da importância de celebrar os 150 anos e o porque de muitos grupos não participarem daquele momento comemorativo.

Ao final da celebração, a presidente da Província, Catarina Érika agradeceu a presença e apoio de todos que colaboraram na missa.
Após a missa, os participantes seguiram para o pátio central do Colégio da Imaculada Conceição para o hasteamento da bandeira do Ceará e da JMV Província de Fortaleza. Em seguida, cantaram os parabéns e partilharam entre si o bolo dos 150 anos.
A COLONIZAÇÃO DA AMÉRICA INGLESA
Autor: prof Edvaldo | Publicado: 2014-03-16T19:23:00-07:00

A COLONIZAÇÃO DA AMÉRICA
INGLESA

Situação da Inglaterra:

· Conflito políticos e
religiosos + crescimento urbano + expulsão do homem do campo (pelos
Cercamentos) = necessidade de busca por terras.

· A Inglaterra na o tinha
recursos para o processo de colonização → o que coube a particulares.

· Nem tinha condições de
impor a sua autoridade às colônias (o que foi bastante diferente das
colonizações ibéricas).

As treze colônias

· Eram núcleos separados,
marcados por forte autonomia (o que reflete na república Norte-Americana)

· Eram divididas
(didaticamente) em Norte, Centro e Sul

As colônias do Norte ou Nova
Inglaterra.

· Eram as colônias de:
Massachusetts, Conecticut, Rhode Island e New Hampshire.

· Por se localizarem em
região de clima frio (semelhante ao europeu) não ofereceu atrativos  (produtos tropicais) ao mercantilismo da época

· Colônia de povoamento:
minifúndio, produção para abastecer o mercado interno (criação de bovinos e
ovinos, pesca, serrarias, manufaturas, etc.), policultura e mão-de-obra livre
(ou familiar).

· Sociedade: dinâmica,
Predominantemente de puritanos, grande comerciantes.

· “Caca ás bruxas”:
intolerância e perseguições religiosa. Ex.: Cidade de Salém em 1692.

· Comercio triangular: 1.
Comprava melaço das Antilhas; 2. transformava-o em rum e o vendia para a África
em troca de escravos; 3. Os escravos eram levados para as Antilhas ou colônias
do Sul.

As colônias do Centro

· Eram as colônias de: Nova
Iorque, Nova Jersey, Pensilvânia e Delawere.

· Marcados pela diversidade
cultural devido à vinda de imigrantes de varias origens (holandês, franceses,
alemães e suecos) → o que logo no início as conferiu um ar cosmopolita.

As colônias do Sul

· Eram as colônias de:
Virginia, Carolina do Norte, Carolina do Sul, Maryland e Geórgia.

· Por se localizarem em
região de clima mais quente (semelhante as demais colônias da América Latina)
se adequou aos moldes mercantilistas → Plantation (ou colônias de exploração).

· Colônias de exploração:
latifúndios, produção para abastecer o mercado externo (tabaco, algodão, etc.),
monocultura e mão-de-obra escrava africana (as vezes servidão por contrato).

· Sociedade: marcada pela
desigualdade social e étnica, e pelo preconceito racial. Os produtores se
tornaram uma aristocracia poderosa e rica.

O autogoverno

· Alto grau de liberdade a
exceção das Antilhas (área monocultora açucareira) → as problemas eram
debatidos e resolvidos pela população → experiência de autogoverno → o que
contribuí para sentimento de liberdade (Independência) em relação a Metrópole.

· Cada colônia tinha um
governador (que geralmente era escolhido pelas colônias, principalmente no
Norte e Centro
Povoamento da América; Maias; Astecas e Incas
Autor: prof Edvaldo | Publicado: 2014-03-16T19:20:00-07:00

Civilizações Inca, Asteca e
Maia

I . Origem Humana na América → hipótese do autoctonismo
afastada / hipótese asiática → humanos teriam vindo da Ásia através do Estreito
de Bering / hipótese malaio polinésia → 1os. Humanos teriam vindo da Malásia e
Polinésia através do oceano Pacífico / hipótese australiana → teriam vindo da
Austrália através do Pacífico /// Sítio de São Raimundo (Piauí); arqueóloga:
Niède Guidon;  aprox. 56000-70000 a.C.
/// Caso negróide em Lagoa Santa MG: Luzia /// controvérsias sobre o termo
civilizações pré-colombianas

II. Principais civilizações
pré-colombianas

• 1500: população estimada da América: 100 milhões de habitantes; desconhecimento
da metalurgia, vidro, pólvora e roda; nômades e sedentários;

• Nômades: esquimós (América do Norte), charruas (Uruguai), tapuias,
xavantes e timbirás (Brasil).

• Sedentários: pueblos (América do Norte), caribes e aruaques (Antilhas
e norte da América do Sul) e tupis-guaranis (Brasil)

• América Central: Maias, Astecas

• Andes: Incas

• Região Andina: Peru, Bolívia, Chile, Equador e Argentina.

III MAIAS → América Central e no sul do
México, na península de Yucatan / politicamente divididos em poderosas
cidades-estados / economia baseada na agricultura (destaque: milho), produção
controlada pelo Estado, artesanato de cobre e bronze / sociedade formada pro
poderosos sacerdotes, nobres (guerreiros e funcionários reais), trabalhadores e
escravos / religião politeísta, personificação das forças da natureza,
concepção dualista do mundo, sacrifícios humanos, religião usado como mecanismo
de dominação / destaques: esculturas, arquitetura, astronomia, matemática.

IV  ASTECAS → chegaram ao vale do México
no séc. XII / conquistaram os olmecas, zapotecas, toltecas / principal cidade =
Tenochtitlan / Império Teocrático / economia baseada na agricultura intensiva,
o Estado controlava atividades, canais de irrigação, plantio de milho, feijão,
cacau, algodão, comércio de trocas, rico artesanato / sociedade formada por
nobreza (guerreiros e sacerdotes), comerciantes, agricultores e escravos
(prisioneiros de guerra e por dívidas) / religião politeísta, astrolatria,
sacrifícios humanos, destaque para Quetzalcoatl / destaques: astronomia,
matemática, arquitetura, utilização do cobre, bronze, ouro e prata.

V    INCAS → ocuparam as terras altas do
Peru no séc. XIII e dominaram chimus, aimarás, quíchuas / política = todo o
poder concentrava nas mãos do INCA / capital em Cuzco / milhares de Km de
estradas / economia baseada na agricultura intensiva desenvolvida em terraços,
uso de fertilizantes (guano), tecelagem, cerâmica, trabalhos em ouro, prata,
bronze / sociedade formada por nobreza (guerreiros e sacerdotes), trabalhadores
urbanos e camponeses submetidos a trabalho compulsório / população dividida em
comunidades (aillus) dirigidas por curacas, que controlavam a MITA / religião
politeísta, Huiracocha era o deus principal / cultura brilhante = arquitetura
Machu-Pichu, escultura, quipos.
Dominio holandês no nordeste do Brasil durante o período colonial
Autor: prof Edvaldo | Publicado: 2014-02-16T12:09:00-08:00

Historia
do Brasil – Holandeses no nordeste brasileiro do período colonial

 

I
. Causas das invasões holandesas

-
A queda de Portugal sob o domínio da Espanha / União Ibérica (1580-1640).

-
A guerra de independência da Holanda do domínio  Espanhol,  levou a Espanha a decretar o embargo
açucareiro, ou seja, a proibição da comercialização do açúcar brasileiro pelos
holandeses.

 

II
.   A primeira invasão holandesa (1624-1625) = visando
recuperar o controle do comércio do açúcar, a Companhia das índias Ocidentais
(WIC) atacou a Bahia, em 1624, a resistência expulsou os holandeses, em 1625. Apesar
do fracasso militar, a Companhia obteve grandes lucros, principalmente pela
captura, em 1627, de uma frota que transportava ouro e prata da América para a
Espanha.

 

III
. A segunda invasão holandesa (1630-1654)

-
Fase inicial de conquista rápida, na qual os holandeses ocupam Pernambuco (s
1630-1635) /// apoio: marginalizados + ajuda de CALABAR ( seria um traidor ao
auxiliar os holandeses? ) /// Senhores de Engenho com medo de perder suas
propriedades = Aliança com invasores oferecem: empréstimos, liberdade de culto,
impostos reduzidos.

-
Fase de acomodação, na qual invasores e invadidos se acomodam, e o domínio
holandês se estende até o Maranhão (1635-1645) /// Pernambuco = maior centro
produtor açúcar da colônia /// holandeses contavam com grande frota marítima e
dominam o litoral.

 

IV
. Administração Mauricio de Nassau (1637/1643)

-
 bom relacionamento com colonos = serie
de medidas benéficas

-
 presença de judeus

-
urbanização de Recife / grande desenvolvimento cultural

-
WIC = déficits (dívidas não são saldadas / aumento juros)

-
desavenças entre católicos e protestantes.

-
Portugal (fim da União Ibérica / 1640) : assinou trégua com Holanda de 10 anos.

-
NASSAU dispensado: desentendimento com WIC

 

V
. Fase de declínio do domínio holandês:

-
a Insurreição pernambucana e os ataques portugueses levam os holandeses à
rendição final (1645-1654) /// senhores de engenho = insatisfeitos = movimento
para expulsão dos holandeses = vários combates.

-
cobrança das dívidas pela WIC = terras dos colonos são confiscadas

-
Inglaterra e Portugal auxiliam colonos em guerra contra Holanda (diminui
recursos em Pernambuco)

-
1654 = rendição dos holandeses

 

VI
. Consequências das invasões

-
Declínio da produção açucareira (concorrência antilhana).

-
Início do afastamento entre a classe dominante colonial e a metrópole.

-
Aumento  da influência inglesa sob Portugal
e suas colônias.

 
PERÍODO REGENCIAL (1831-1840)
Autor: prof Edvaldo | Publicado: 2014-03-16T19:34:00-07:00

* PERÍODO
REGENCIAL (1831-1840) – príncipe sem idade para governar / país foi governado
por regentes

I .  disputas pelo poder → Regência – governo temporário quando o rei não pode
assumir o trono. Característica – agitação política e social.

. Poder = Aristocracia
(elite agrária / ricos proprietários)

Disputa pelo poder =
presença de 2 partidos

→ LIBERAL MODERADO =
governo centralizado, monarquia e escravidão                  X
LIBERAL EXALTADO = reformas, modernização do Brasil

→  Guarda Nacional = Elite

II . Revoltas

→ RAZOES GERAIS =
insatisfação política , miséria e desejo de mudanças

→  Reação camada pobre – CABANAGEM / PARA e BALAIADA/MARANHAO  * Razões – miséria mais poder centralizador *
 Desfecho – Violência/Massacre

→  Reação camada media – SABINADA/BAHIA   *.Razoes – contra a centralização política *
 Objetivo – formar Republica Provisória *
 Desfecho – 2.000 mortos

→ . Reação camada Rica –
FARROUPILHA/RIO GRANDE DO SUL    * Razoes
– contra a centralização e altos impostos do charque * Objetivo – formar
Republica/idéia separatista * Desfecho – negociações/acordo de Pacificação 

III . Golpe da Maioridade:
Com tantos descontentamentos a elite agrária para manter-se no poder e garantir
a unidade territorial apóia o Golpe da Maioridade.

D. Pedro II assume o poder com
14 anos

 
Voz da Verdade - A ilha
Autor: Ramão Antunes | Publicado: 2013-10-15T04:50:00-07:00

--

Att.Ramão Almeida AntunesE-mail/MSN: zrmatogrosso@hotmail.com  Skype: ramao88Fone: (66) 8119-4802 - (Tim)

(66) 9229-7663 - (claro)
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Você foi convidado a contribuir em Cristãos Livres
Autor: Ramão Antunes | Publicado: 2013-10-15T05:27:00-07:00

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O que tem na maleta?
Autor: Ramão Antunes | Publicado: 2013-10-14T15:06:00-07:00

O que tem na maleta?  Um homem morreu.Ao se dar conta, viu que Deus se aproximava e tinha uma maleta com Ele.      E Deus disse:- Bem, filho, hora de irmos.      O homem assombrado perguntou:      - Já? Tão rápido?      Eu tinha muitos planos...      - Sinto muito, mas é o momento de sua partida.- O que tem na maleta?      Perguntou o homem.      E Deus respondeu:- Os seus pertences!!!      - Meus pertences?      Minhas coisas, minha roupa, meu dinheiro?      Deus respondeu:- Esses nunca foram seus, eram da terra.      - Então são as minhas recordações?      - Elas nunca foram suas, elas eram do tempo.      - Meus talentos?- Esses não pertenciam a você, eram das circunstâncias.      - Então são meus amigos, meus familiares?- Sinto muito, eles nunca pertenceram a você, eles eram do caminho.      - Minha mulher e meus filhos?- Eles nunca lhe pertenceram, eram de seu coração.      - É o meu corpo._Nunca foi seu, ele era do pó.      - Então é a minha alma. - Não!      Essa é minha.      Então, o homem, cheio de medo, tomou a maleta de Deus e, ao abri-la, se deu conta de que estava vazia...      Com uma lágrima de desamparo brotando em seus olhos, o homem disse:      - Nunca tive nada?- É assim, cada um dos momentos que você viveu foram seus.       A vida é só um momento...       Um momento só seu!      Por isso, enquanto estiver no tempo, desfrute-o em sua totalidade.      Que nada do que você acredita que lhe pertence o detenha...      Viva o agora!      Viva sua vida!E não se esqueça de SER FELIZ.       É a única coisa que realmente vale a pena!       As coisas materiais e todo o resto pelo que você luta ficam aqui.      VOCÊ NÃO LEVA NADA! Valorize aqueles que valorizam você, não perca tempo com alguém que não tem tempo para você.      Passe esta bela reflexão a todos de quem você gosta neste mundo e desfrute cada segundo vivido.      É isto que você vai levar.      "O que somos é presente de Deus; aquilo no que nos transformamos é o nosso presente a Ele".(Dom Bosco)      --       Att.Ramão Almeida AntunesE-mail/MSN: zrmatogrosso@hotmail.com      Skype: ramao88Fone: (66) 8119-4802 - (Tim)      (66) 9229-7663 - (claro)  ----------------------------------      Email marketing é ecológico, não entope boca de lobo, não gasta papel e não provoca o desmatamento. OBS: Você está recebendo este e-mail porque entrou em contato comigo, alguém enviou um e-mail contendo  seu endereço ou seu e-mail foi enviado por alguém. Caso você não deseje mais receber nenhum tipo de  contato nosso,envie um e-mail para gruporendamax@gmail.com com o assunto REMOVER.
QUEM QUER SE PREPARAR PARA O CONCURSO VENHA ADIQUIRIR NOSSAS APOSTILA E SE PREPARE SEGUI O LINK. Caixa Econômica FederalTÉCNICO BANCÁRIO NOVO
Autor: wesley | Publicado: 2012-02-25T17:42:00-02:00

    Caixa Econômica FederalTÉCNICO BANCÁRIO NOVO
voçes escolhe
Autor: wesley | Publicado: 2011-08-08T10:06:00-03:00

OI BOM DIA COMO É A PRIMEIRA POSTAGEM DE MUINTAS VOÇES VÃO ME AJUDAR PRECISO DE UM ASSUNTO PARA SER DIVULGADO E FALADO NO BLOG MANDE PARA MIM OPÇOES DE SEUS INTERESES O ASSUNTO ESCOLHIDO POR MIM A PESSOA VAI GANHAR 1 CD DE INTELIGENCIA ONDE EXISTE VARIAS INFORMAÇOES CURSOS CONTIDO NO CD VOÇE IRA GOSTAR
AGORA AGUARDO RESPOSTAS
ABRAÇO.
QUEM QUER SE PREPARAR PARA O CONCURSO VENHA ADIQUIRIR NOSSAS APOSTILA E SE PREPARE SEGUI O LINK.  Polícia Civil/SPAGENTE DE TELECOMUNICAÇÕES
Autor: wesley | Publicado: 2012-02-25T17:39:00-02:00

    Polícia Civil/SPAGENTE DE TELECOMUNICAÇÕES
camisetas personalizadas temos essas e muinto mais interessados enviar torpedo ou ligar para 8941-6037 claro ou 5205-3431 tim  ou se preferir envie a imagem q desejar que colocamos na sua camiseta.
Autor: wesley | Publicado: 2012-02-27T19:06:00-03:00



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SANTOS / SPSANTOS - SECRETÁRIO DE UNIDADE ESCOLARSANTOS - OFICIAL ADMINISTRATIVOSANTOS - MOTORISTASANTOS - INSPETOR DE ALUNOSSANTOS - COZINHEIRO E PORTEIROSANTOS - AJUDANTE GERAL
Autor: wesley | Publicado: 2012-02-25T17:47:00-02:00

    SANTOS / SPSANTOS - SECRETÁRIO DE UNIDADE ESCOLARSANTOS - OFICIAL ADMINISTRATIVOSANTOS - MOTORISTASANTOS - INSPETOR DE ALUNOSSANTOS - COZINHEIRO E PORTEIROSANTOS - AJUDANTE GERAL
Autor: Raquel K. | Publicado: 2013-08-29T23:39:00-07:00

Dizia "frango resfriado" o letreiro do açougue. Bons tempos aqueles, quando vinha à mente a imagem de um frango espirrando, tossindo, de cachecol, sei lá, bom pra dar risada. Hoje não tem mais graça.
Vinho ali
Autor: Raquel K. | Publicado: 2013-12-15T19:29:00-08:00

Minha alegria,

visitei todos os cômodos vazios desde a sua saída

minha cabeça encostada em todas as portas

assistindo tudo o que era seu que se foi

e fico pensando,

como um cômodo vazio pode contar tantas histórias

de risadas tão boas que me fazem chorar

como se alguém tivesse morrido

talvez

tenha sido eu.
Efêmero infinito
Autor: Raquel K. | Publicado: 2012-11-04T22:00:00-08:00

Você come as vísceras do meu corpo e sempre foi assim. E isso direi a todos os garotos que saem por aí proclamando amor como se fosse alguma medalha fácil de se carregar no peito. Amor é carne, sangra, fede.
Procuro alguém para ver o pôr-do-sol
Autor: Raquel K. | Publicado: 2013-03-10T14:18:00-07:00

"Procuro alguém para ver o pôr-do-sol."
É tudo o que penso nesse instante, sentada, olhando a janela.
Encontrei cem pessoas pelo caminho e nenhuma delas soube ver, comigo, o que vejo tão facilmente quando estou sozinha.
Acho que isso requer o silêncio, não um silêncio qualquer.
Aquele tipo de silêncio que não pinica. 

Mal pensava e tudo se encerrou
E por alguns minutos até pude não pensar em você.
Só pra constar
Autor: Raquel K. | Publicado: 2013-03-05T21:43:00-08:00

E se por acaso eu te dissesse que me lembro daquele beijo na última fileira do cinema?
Peppy dançando valsa e eu no meu canto.
Peppy apaixonada e eu enraivecida e calada.
Com saudade dos seus olhos verdes.
Com saudade de recomeçar. Eu que nunca gostei de recomeçar nada, só de começar, comecei a enfrentar o maior medo de que já havia sentido nos últimos quarenta minutos e ao invés de olhar pra baixo, como de costume, olhei pra você.
E você, como de costume, foi meu abrigo.

Sim, é verdade. Foram muitos beijos em muitas últimas fileiras.
Mas só esse me faz chorar.
Sinto sua falta.
Qualquer coisa sei lá
Autor: Raquel K. | Publicado: 2012-05-11T18:58:00-07:00

Tudo está-está. Tudo segue como deveria.
Desejei muitas vezes que meus sonhos fossem a parte real e que alguma coisa, bicho, ser, me trouxesse de volta toda manhã, para que eu, mesmo sem saber, acordasse em minha cama. A realidade seria como um outro sonho qualquer. Correria o risco de morrer todas as noites, mas enquanto isso, debaixo do sol, aos poucos padeço.
Desejei muitos rostos bonitos, corpos vazios, copos de ar... a cena, a lua, a luta, a guerra. Um barco que me apanhasse da estrada, o céu que me arrebataria, eu fico à margem de anos e anos que se vão e não me levam nunca.
Se alguém ao menos pudesse, ah! se pudesse... desejaria acordar em sua cama.
That thing I asked you as a friend and you did it as a lover
Autor: Raquel K. | Publicado: 2014-02-07T21:35:00-08:00

Ouço o vento tropeçar
Nesses velhos prédios cinzentos
Dizendo coisas que eu não me atreveria
A decifrar
E então,
Por poucos segundos
Me acomete uma vontade súbita
De desintegrar
E deixo este corpo jovem, maciço,
Deixo as cicatrizes, as alegrias
De uma outra hora
Que me acorrentam
E sou livre para seguir
Com o vento
Mas você vê,
Eu nem sei do que estou falando
Mineirinho,
Autor: Raquel K. | Publicado: 2013-12-15T20:04:00-08:00

às vezes quero escrever para você
para contar qualquer coisa

pra te dizer
que ainda me lembro
que os melhores domingos
são domingos na feira de San Telmo
e que as melhores noites de Recoleta
são noites de sacada e conversas longas
sobre tudo, sobre nada
às vezes, quero escrever
mas assim como um beijo curto,
não tenho palavras suficientes
para preencher o cartão postal.
Autor: Francine Bittencourt Severo | Publicado: 2012-10-22T04:14:00-07:00

Bom diaaaaaaaa!!!

Começa mais uma semaninha cheia de trabalho e eu ADOROOOO!!!
Que todos tenhamos uma semana iluminada!!!!
Bjinhus

Vasinhos que eu fiz pra decorar a cozinha da minha amiga Paula....
Autor: Francine Bittencourt Severo | Publicado: 2013-01-16T06:59:00-08:00

Boa tarde!!!

Eu amo,utilizar coisas antigas e transformar em novas ARTES!!
Sou apaixonada por caixotes de madeiras,passo pelos mercados e fruteiras com o olho bem gordo pra vê se encontro mais e mais!Abaixo tem algumas ideias de reciclagem que amei!!

Essa é do meu "Craft room"reutilizei os caixotes e fiz um armário para guardar meus tecido!!!

Bjus
Autor: Francine Bittencourt Severo | Publicado: 2012-11-07T08:36:00-08:00

Boa  tarde!!!!!

Ando sumida, e cheia de trabalho!!!
Graças a Deus muitas encomendas!!!
Vou postar umas fotinhos de um lindo kit de bebê feito com carinho pro Murilo!!!
Bjus
Estou de volta!!!!
Autor: Francine Bittencourt Severo | Publicado: 2012-10-17T13:22:00-07:00

Olá,Boa tarde!!!

Vou mudar um pouquinho o conteúdo do meu blog,é verdade ele andava um pouco abandonado,mas agora vou cuida lo com um pouquinho mais de Karinho!!!A partir de agora vou usar o blog pra divulgar meu trabalho de artesã que é minha grande paixão,mas tbm pra mostrar ideias de decoração e reciclagem e também minha nova paixão a Decoração de Festa...Espero que gostem!!!Ai esta uma fotinho de uns vasinhos que eu fiz pra por na parede da minha lavanderia,ficaram uma graçinha!!!Bjinhus da Fran
Autor: Francine Bittencourt Severo | Publicado: 2012-11-09T07:19:00-08:00

E  o natal está chegandoooooo!!!

Eu amo essa época do ano, época de renovar sonhos e  esperanças e também amo a decorar tudo pra esperar o bom velhinho!!!Achei algumas fotinhos na net de coisas facies e lindas para enfeitar sua casa pro nata!!!

bjus
Autor: Francine Bittencourt Severo | Publicado: 2013-01-03T16:56:00-08:00

Boa noite!!!

Andei sumidaaa!!!
Muitas encomenda de natal,festas de fim de ano e tudo mais!
Feliz 2013 a todos que seja um ano de muitas realizações e prosperidade!!!
Primeiro trabalho de 2013,guirlanda casal de corujas!!!!

Bjus
Autor: Francine Bittencourt Severo | Publicado: 2012-10-21T15:58:00-07:00

Boa noite!!!!

Depois de um final de semana maravilhoso,muita produção para o natal junto com minha mãe e minha mana!Desejo a todos uma semana maravilhosa e claro cheia de trabalho...rsrsrs!!!

E o natal está quase ai.....
Autor: Francine Bittencourt Severo | Publicado: 2012-10-27T10:52:00-07:00

Boa Tarde....

Depois de muito trabalho durante a semana e hoje pela manhã,ficou LINDA a decoração do chá de bebê da Lívia!!!!
Nada mais gratificante de ver nosso trabalho pronto e a satisfação do cliente!

  Como diz meu lema " Transformando pequenos instantes em momentos inesquecíveis!"
Na 15ª edição da Revista Mulher Atual a maravilhosa TICIANE PINHEIRO!
Autor: Nina | Publicado: 2011-12-03T01:24:00-02:00

Ticiane Pinheiro está repleta de planos profissionais para 2012. A apresentadora do quadro "Nosso Planeta", do programa "Hoje Em Dia", da Record, contou que, no próximo ano, a terceira temporada da atração virá com novidades. “Será a primeira vez que iremos para fora do Brasil. A temporada tem 12 episódios e 6 serão gravados fora do país”, disse Ticiane, que irá botar o pé na estrada no final de janeiro.

Não é só nas telinhas que a mãe de Rafaella vai explorar novos territórios. O teatro será cenário para a realização de um sonhoda atriz. “Estou montando um musical infantil e será bem legal. Vai abordar sustentabilidade e a natureza, mas ainda estamos aflorando”, disse. "A Rafa já tá grandinha e poderei me dedicar aos ensaios, fazer aulas de canto", contou a atriz, sem dar mais detalhes sobre o espetáculo que está previsto para estrear final de março, começo de abril.

O elenco também é outro assunto em suspense. "Só terá atores de teatro", disse a mulher de Roberto Justus, que ainda contou que a filha do casal tem veia artística, mas não debutará na peça da mãe. "Ela é muito pequenininha, mas já demonstra vontade. Se eu falar para ela dar risada, ela dá, se eu falar para ela chorar, ela chora. Ela dá um show", falou Tici toda orgulhosa. 
Mais do que ESPECIAL! Na capa da edição de NATAL da Revista Mulher Atual, a linda ÍRIS STEFANELLI
Autor: Nina | Publicado: 2012-12-19T23:23:00-02:00

Nascida em Tupã, interior de São Paulo, Iris Stefanelli ganhou destaque ao participar da sétima edição do reality show Big Brother Brasil, da TV Globo, no ano de 2007. Em um intercâmbio promovido pelos reality shows do Brasil e Argentina, Iris fez uma participação especial na quarta edição do Gran Hermano, da Telefe. Após a participação, Siri - como ficou nacionalmente conhecida - passou a aparecer com frequência na mídia, ganhando prêmios, sendo capa de revistas de circulação nacional e participando de campanhas publicitárias, além de marcar presença em eventos e desfiles. No mesmo ano passou a integrar a equipe de apresentadores do programa TV Fama, na RedeTV!.

A partir de 2008, com o objetivo de investir mais na carreira, passou a frequentar as aulas da conceituada Escola Superior de Artes Célia Helena e também o curso de teatro da escola do diretor Wolf Maya. Desde então passou a atuar em peças de teatro. No mesmo ano integrou a equipe de apresentadores do programa Transalouca, na rádio Transamérica Pop, e estreou como blogueira, ao comentar a oitava edição do Big Brother Brasil em um grande portal na internet. Em 2009 foi coroada madrinha de bateria da escola de samba Leandro de Itaquera, em São Paulo, e começou a desfilar como destaque de chão na Acadêmicos do Grande Rio, no Rio de Janeiro.

Em maio de 2010 torna-se repórter especial do programa TV Fama, sob comando do quadro "Invasão com Iris Stefanelli". No quadro, Iris realiza reportagens e entrevistas especiais com personalidades da música, do esporte e da televisão com seu jeito descontraído e espontâneo.
DEMAISSSSS!!!!! CLAUDIA LEITTE na capa
Autor: Nina | Publicado: 2013-04-29T14:31:00-03:00

Claudia Leitte é uma das principais cantoras do Brasil. Claudia Leitte é cantora de axé, mas também mistura ritmos para conquistar o público brasileiro. 
Ela é considerada uma das principais cantoras do Brasil na atualidade.
16ª EDIÇÃO DA REVISTA MULHER ATUAL - Na capa e entrevista exclusiva AMANDA FRANÇOZO - Vale a pena conferir!
Autor: Nina | Publicado: 2012-03-21T21:09:00-03:00

Bela, morena de olhos castanhos, AMANDA FRANÇOZO é a CAPA  da 16ª edição da Revista Mulher Atual. A garotinha de Ibaté, o “seu berço de alegrias”, conquistou seu espaço na televisão depois de “aventurar-se” ainda jovem na cidade grande. Foi fazer teatro em São Paulo, no projeto Macunaíma e acabou sendo selecionada para integrar o programa Fantasia, do SBT, no final de 1997. Três meses depois, foi convidada pelo próprio Sílvio Santos para apresentar o programa.

Quem pensa que tudo foi fácil, engana-se. A modelo e apresentadora de televisão diz que o apoio da família, a perseverança e acreditar nos sonhos são elementos fundamentais. Em contrapartida, ele dá uma dica à jovem que sonha ser modelo, estar na televisão: “Sempre teremos dificuldades, mas é importante saber encará-las da melhor maneira, não passando por cima dos seus valores”.

Depois de fazer vários programas, realizar vários projetos profissionais e pessoais, Amanda concede esta entrevista exclusiva a Revista Mulher Atualk. Com fotos de Laílson Santos conheça um pouco mais dessa beldade que encanta o Brasil, na entrevista a seguir:
REVISTA MULHER ATUAL: 16ª EDIÇÃO DA REVISTA MULHER ATUAL - Na capa e ent...
Autor: Nina | Publicado: 2012-03-21T21:12:00-03:00

REVISTA MULHER ATUAL: 16ª EDIÇÃO DA REVISTA MULHER ATUAL - Na capa e ent...: Bela, morena de olhos castanhos, AMANDA FRANÇOZO é a CAPA  da 16ª edição da Revista Mulher Atual. A garotinha de Ibaté, o “seu berço ...
Luxo!!! 18ª edição traz ISABELLI DRUMMOND na CAPA!!!
Autor: Nina | Publicado: 2012-09-26T20:03:00-03:00

Isabelle Drummond tem apenas 18 aninhos, mas começou a trabalhar cedo na televisão. No ano 2000, aos 6 anos, fez uma pequena participação na novela Laços de Família e não parou mais! A atriz ficou conhecida ao interpretar a boneca Emília, no Sítio do Pica Pau Amarelo(em 2001), e agora está arrasando no papel da sonhadora Maria Aparecida, em Cheias de Charme. 

CONFIRA ABAIXO ENTREVISTA EXCLUSIVA DE ISABELLI DRUMMOND PARA REVISTA MULHER ATUAL:
Kafta de Forno
Autor: Marta Braga | Publicado: 2012-11-20T15:12:00-02:00

Essa é mais uma que peguei da internet. Testada e aprovadíssima!!

http://www.receitasdecomidas.com.br/kafta-na-bandeja.html

Ingredientes

1 Kg de carne moída

1 limão

1 dente de alho
1 colher de chá de canela em pó
sal e pimenta-do-reino a gosto
1/2 maço de salsinha
Somente para o preparo 2:

2 colheres de sopa de azeite de oliva
1 tomate grande
1 copo de água
1 cebola grande
1 colher de sopa de manteiga
3 colheres de sopa de extrato de tomate

Preparo

Misturar a carne com o suco de limão, o alho
socado, a canela, o sal, a pimenta, a salsinha e o azeite.

Aqui tem 2 maneiras para assar:

1 - Com a mistura, fazer rolinhos semelhantes ao formato da kafta no palito para assar na assadeira.  Ela fica uma mistura 'molenga' mas dá certo.

2 - Espalhar numa
assadeira untada, formando uma camada de aproximadamente 2 centímetros de
espessura. Enfeitar com rodelas de tomate e cebola. Espalhar a manteiga em
pedacinhos. Dissolver o extrato de tomate na água e regar a carne.

Levar ao
forno médio durante 20 minutos. Servir com pão árabe.
Hambúrguer de Quinoa
Autor: Marta Braga | Publicado: 2017-06-12T21:10:00-03:00

Mais uma receita da Tati Lund do .Org.  Achei em outro blog (link abaixo).

É super facil de fazer e muito saboroso.  Da pra comer quente assim que prepara, fria como uma saladinha e assada como hambúrguer.

Como sempre, faço meus comentários.

http://cozinhafit.com.br/receitas/quinoa-burguer-chef-tati-lund/)

Ingredientes

2 xícaras de quinoa em grão cozida

2 xícaras de aveia em flocos (pode ser quinoa em flocos)

1 xícara de abobrinha ralada (coloquei um pouco mais)

1 xícara de cenoura ralada (coloquei um pouco mais também)

1 xícara de cebola picada

2 colheres de sopa de linhaça

2 colheres de sopa de gergelim (eu não tinha, então usei linhaça mesmo)

3 colheres de sopa de azeite

Sal e pimenta a gosto

Preparo

Para cozinhar a quinoa (o cozimento é semelhante ao arroz), algumas dicas:

- aquecer agua para o cozimento da quinoa,

- lavar a quinoa antes de cozinhar e escorrer (eu coloco num escorredor de suco que não seja muito grande a malha pra não perder quinoa, que é bem pequena), 

- refogar cebola picada e alho poró com azeite,

- colocar a quinoa e sal a gosto,

- colocar agua fervente, mexer e tampar a panela.  A quantidade de agua para a quinoa é 2 xic de agua para 1 xic de quinoa crua, da certíssimo essa quantidade.

- cozinhar em fogo baixo por 20 min ou ate ficar macio.

- Rendimento: 1 xic de quinoa crua rende em torno de 3 a 4 xic de quinoa cozida.

Para o hambúrguer:

Refogar a cebola no azeite e junte a cenoura e abobrinha. Misturar todos os ingredientes. Formar o hambúrguer com as mãos ou utensílio para moldar hambúrguer e assar por 15 minutos de cada lado. Servir com alface e tomate, ou saladinha a gosto.  A receita original recomenda servir com pão, mas sinceramente acho que a quinoa dispensa mais um carboidrato. 
Massa com Abobrinha e Manjericão
Autor: Marta Braga | Publicado: 2012-04-29T18:48:00-03:00

Mais uma receita do Jamie Oliver.  Do livro `Jamie Oliver - Chefe Sem Misterios`, acho que o primeiro dele.  A receita é extremamente simples e leve.  Vale a pena.

Ingredientes
3 abobrinhas fatiadas o mais fininha possivel
1 dente de alho picado
azeite para refogar
manjericão
1 limão
90 gr queijo parmesão ralado e mais um pouco para servir
400 gr massa a escolha (espaguete, talharim, tagliateli)
Preparo
Colocar água para cozinhar o macarrão para ferver. 
Enquanto isso, refogar a abobrinha no azeite e alho, sem deixar este dourar.  Deixar por 2 minutos.
Acrescentar o suco do limão e o manjericão.  Deixar por mais alguns minutos.  Acertar o sal.
Escorrer a massa quando estiver cozida al dente.
Acrescentar o queijo a abobrinha, misturar a massa ainda quente.
Servir com manjericão e queijo ralado por cima.

Buon Appetito!!
Mousse de Limão
Autor: Marta Braga | Publicado: 2012-11-20T14:56:00-02:00

Retomando as atividades do blog, aí vai uma receita que já faço há muito tempo, mas dei uma incrementada com uma ideia da minha amiga Hellen, com a massinha pra fazer o fundo da mousse.  Fica muito boa, dá um crocante e um colorido na receita.

Ingredientes
1 lata de leite condensado (ou caixinha)
1 lata de creme de leite (ou caixinha)
suco de 1 limão (isso é mais de olho e a gosto)
raspas do limão
1 pacote de biscoito vaquinha de chocolate
100 gr de manteiga

Preparo
Massa
Triturar no liquidificador o biscoito e depois misturar a manteiga derretida.  Dá pra fazer com menos manteiga, o suficiente pra dar a liga.  Forrar o fundo e as laterais de uma forma de fundo removível e assar por 20 min em fogo baixo.
Mousse
No liquidificador, misturar o leite condensado, o creme de leite e o suco de limão.
Montagem
Depois de esfriar a massa, colocar a mousse dentro, as raspas de limão por cima e levar a geladeira até ficar firme.