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UMA NOVA HISTÓRIA DO TEMPO
Autor: Literósofo | Publicado: 2011-01-27T18:03:00-03:00

Literatos,

Já perceberam que estou com uma certa fixação com Física?
Desta vez, acabei de ler UMA NOVA HISTÓRIA DO TEMPO, de Stephen Hawking e Leonard Mlodinow. De certa forma, é uma continuação de UMA BREVE HISTÓRIA DO TEMPO, igualmente de Hawking, publicado em 1988, que vendeu um exemplar para cada grupo de 738 pessoas no mundo! Mas, se você não leu o primeiro, não impede a leitura do segundo, porque os mistérios do Universo são explicados pedagogicamente e respeitando nossas (minhas, pelo menos) limitações no campo da Física.O capítulo "A NATUREZA DE UMA TEORIA CIENTÍFICA" já vale a leitura do livro, porque adverte sobre o cuidado que devemos ter ao buscar uma teoria unificada e completa que descreva tudo no Universo. Ser cientista é ter mais chances de sobrevivência neste mundo atual!Para quem, como eu, passou em Introdução à Física, no básico universitário, como o diabo passa pela cruz, este livro é um bálsamo, uma leitura agradável e instrutiva, que ajuda (muito!) a compreender melhor o Universo.
Vicente de Paulo Mendes Diniz
ENFIM, VOLTEI! LIVROS ESSENCIAIS DA LITERATURA BRASILEIRA.
Autor: Literósofo | Publicado: 2010-04-24T07:50:00-03:00

Desculpem-me, por favor, pelo "abandono" do espaço.
O importante é que, agora, terei mais tempo para escrever.
Amigos interessados em Literatura, mas que, por seus justificados motivos, não possuem a mesma disponibilidade de tempo, pediram que fizesse uma "lista mínima" da Literatura Brasileira. Faltam, mais ou menos, oito meses para acabar o ano, então dediquem-se a ler um livro por mês! É tempo mais que suficiente. Em ordem alfabética:
CLARO ENIGMA, Carlos Drummond de Andrade;
DOM CASMURRO, Machado de Assis;
GABRIELA, CRAVO E CANELA, Jorge Amado;
GRANDE SERTÃO: VEREDAS, João Guimarães Rosa;
MACUNAÍMA, Mário de Andrade;
O CORTIÇO, Aluísio Azevedo;
RAÍZES DO BRASIL. Sérgio Buarque de Hollanda; e
VIDAS SECAS, Graciliano Ramos.

Vicente de Paulo Mendes Diniz
ARTIGOS DE GANHADORES DO PRÊMIO NOBEL
Autor: Literósofo | Publicado: 2011-01-26T10:09:00-03:00

Literatos,

No Volume 2, Física e Astronomia, temos trabalhos de Townes, Ryle, Alfvén, Ginzburg, Reines, Urey e Libby.
Após ler os Volumes 1 e 2, deduzi que, ao contrário que muitos pensam, é extremamente improvável o aparecimento de fantasmas! Com o devido respeito àquelas pessoas que afirmam que já viram um fantasma, uma alma, dentro da realidade que a Física estuda e explica, para materializarmos uma pessoa de 70 kg, será necessária a energia equivalente à produção anual da Hidrelétrica de Itaipu!!! Como o Universo é um sistema fechado, onde nada se cria, nada se perde, mas tudo se transforma, mesmo a energia gerada por Itaipu não é criada, mas resultante da força da água que move as turbinas. Assim, para um fantasma aparecer, um só, que seja, deixaria quase o Brasil inteiro congelado, porque teria que tirar energia do ambiente. Pessoas que, em suas respeitáveis crenças, acreditam em tais manifestações, dizem que, quando um ambiente está mais frio que o normal para aquela ocasião, trata-se de uma entidade que está presente e suga energia do ambiente. Vá lá, mas... daí a se materializar...
Aproveito para recomendar a leitura de "O mundo assombrado pelos demônios", de Carl Sagan, admirável cientista estadunidense, precocemente morto. É uma leitura agradável e desassombra muito da ignorância humana.

Vicente de Paulo Mendes Diniz
O mundo do espelho de Narciso é um desafio ao Homo sapiens?
Autor: Literósofo | Publicado: 2012-02-29T11:46:00-03:00

          Na atualidade, onde imperam os rompimentos, os dissensos, a contrainformação cultural, é de causar surpresa, de imediato, que existam pessoas narcisistas. O que vejo é um inconformismo com o próprio corpo: fazem tatuagens, furam a pele com "piercings", tingem os cabelos com cores não naturais, como verde ou roxo. Os homens querem corpos esculpidos, como hércules modernos, neste mundo onde a força física é desqualificada para o trabalho. Se esta fosse realmente a valorização social requerida, a classe dos estivadores seria a mais valorizada. As mulheres tornam-se anoréxicas pela moda, que apresenta coleções que cabem em ninguém. As que não querem a magreza absurda, deformam-se com silicone. Bustos e nádegas são sempre questionados. Quase a totalidade das pessoas está insatisfeita com seu corpo, que não serve aos seus propósitos, que, na maioria das vezes, nem sabem quais são.
          Outro dia, ao chegar ao trabalho, o segurança questionou a fotografia aposta no crachá. Em tom jocoso, disse que a foto não era minha. Senti-me um Dorian Gray invertido. Eu envelheço, a imagem que me identifica, não.
          Raciocinando a respeito, concluí que sou um narcisista pós-moderno, porque minha representação continua bela ou, ao menos, mais jovem e eu a amo: não vou mudá-la. Preciso mudar é meu corpo. Tirar a barriga ou, no mínimo, diminuí-la. Usar lentes de contato. Vestir roupas dois números menores, para realçar a musculatura e não ter espelhos em casa, porque há um ditado grego que diz: - "Os espelhos são nossos maiores críticos." E os mais corretos.
NÃO DESCUREI DA LITERATURA.
Autor: Literósofo | Publicado: 2011-08-02T21:51:00-03:00

Literatos,

Infelizmente, tenho dedicado muito menos tempo a este blog, muito menos que gostaria, todavia não descurei da literatura e, desde a última postagem, vejam o que apreciei, não necessariamente na ordem apresentada:
PLANO DE ATAQUE - IVAN SANT'ANNA;
WASHINGTON, A PICTURE BOOK TO REMEMBER HER BY;
PARAGUAI, FRONTEIRAS E PENETRAÇÃO BRASILEIRA - DOMINGO LAINO;
TODO ESPIÃO, UM PRINCÍPE - DAN RAVIV & YOSSI MELMAN;
A PRODUÇÃO DE INFORMAÇÕES ESTRATÉGICAS - WASHINGTON PLATT;
A HORA DOS RUMINANTES - JOSÉ J. VEIGA (RELEITURA);
SÃO BERNARDO - GRACILIANO RAMOS (RELEITURA);
A ESTRANHA MÁQUINA EXTRAVIADA - JOSÉ J. VEIGA (RELEITURA);
COMANDO VERMELHO - CARLOS AMORIM;
SERVIÇOS SECRETOS, A SOBREVIVÊNCIA DO LEGADO AUTORITÁRIO - ROBERTO NUMERIANO;
O MUNDO VAI ACABAR EM 2012? - RAYMOND C. HUNDLEY.
A REFORMA AGRÁRIA EM PERNAMBUCO - GUSTAVO LEAL DE ALBUQUERQUE;
A CASA DE PUCHKIN - ANDREI BITOV;
CÓDIGO DA VIDA - SAULO RAMOS (RELEITURA);
A CONTRAESPIONAGEM BRASILEIRA NA GUERRA FRIA - JORGE BESSA;
A INFLUÊNCIA FRANCESA EM SÃO LUÍS: UMA OPORTUNIDADE DE SEGMENTAÇÃO DO MERCADO TURÍSTICO LOCAL - ANTONIO NOBERTO;
PORQUE LER OS CLÁSSICOS - ITALO CALVINO (RELEITURA);
OBRA COMPLETA - MURILO RUBIÃO;
ESTAÇÃO CARANDIRU - DRÁUZIO VARELLA (RELEITURA);
O POVO BRASILEIRO - DARCY RIBEIRO (RELEITURA);
UMA BREVE HISTÓRIA DO MUNDO - H. G. WELLS (RELEITURA);
OS GENERAIS DE HITLER - CORELLI BARNETT (PRESENTE DO COMPADRE AMAURY!);
O QUE ACONTECE QUANDO MORREMOS? - SAM PARNIA;
A BIBLIOTECA ESCONDIDA DE HITLER - TIMOTHY H. RYBACK (OBRIGADO, AMAURY!);
ESCÂNDALO - MÁRIO ROSA;
O NOVO RELATÓRIO DA CIA: COMO SERÁ O AMANHÃ? - HERÓDOTO BARBEIRO;
BLACK BOX - GIANFRANCO BETTING;
O ANDAR DO BÊBADO - LEONARD MLODINOW;
SEGURANÇA E DEFESA DO ESPAÇO CIBERNÉTICO BRASILEIRO - RAPHAEL MANDARINO JR.;
OS VERSOS SATÂNICOS - SALMAN RUSHDIE (Ô, DECEPÇÃO!);
2012: APOCALIPSE NOW? - JORGE BESSA;
A GUERRA ALÉM DOS LIMITES: CONJECTURAS SOBRE A GUERRA E A TÁTICA NA ERA DA GLOBALIZAÇÃO - QIAO LIANG & WANG XIANGSUI (GOSTAS DE PRODUTOS CHINESES? LEIA ESTE LIVRO! A CHINA TEM SUA ESTRATÉGIA DESNUDADA!)

Por enquanto, foi isso.

Vicente de Paulo Mendes Diniz
ENFIM, VOLTEI!
Autor: Literósofo | Publicado: 2011-01-25T16:59:00-03:00

Literatos,

Estou lendo uma coleção de artigos de agraciados com o Prêmio Nobel e que foram publicados pela "Scientific American". O Volume 1 é dedicado à Física e Astronomia, sendo o primeiro texto de, ninguém menos que, Albert Einstein!
"SOBRE A TEORIA GERAL DA GRAVITAÇÃO" foi publicado em Abril de 1950 e, atualmente, não é qualquer novidade para acadêmicos do segundo semestre de Física, mas, para leigos, como eu, é, simplesmente, uma leitura esclarecedora e provocante, porque gera vontade de voltar a estudar Física, para entendermos o caminho percorrido pelo pensamento do cientista! Não nos basta acatar como verdadeiras as afirmações lá contidas, todavia, quando sabemos da existência da Teoria das Supercordas, tais afirmações deixam de fazer sentido! O próprio Einstein já reconhecia que "a maior dificuldade interna que impede o desenvolvimento da Teoria da Relatividade é a natureza dual do problema"!
O que vocês sabem sobre:
- como o modelo de Bohr levou à ressonância magnética?
- como é gerada a energia (descomunal) das estrelas?
- como as supernovas explodem?
- como a matéria foi formada?
- o que são pulsares?
Não é todo dia que temos a oportunidade de ter "aulas particulares" com contemplados com Prêmio Nobel!

Vicente de Paulo Mendes Diniz
LITERATURA BRASILEIRA
Autor: Literósofo | Publicado: 2010-01-28T17:11:00-03:00

Foi-me solicitado que recomendasse alguns títulos da Literatura Brasileira. Não levei em consideração estilo literário, nem época, nem excluí os livros teóricos. Listei o que creio ser importante para se ter um panorama da nossa literatura, aclamada mundialmente como a mais rica. Então, em ordem alfabética, eis a minha lista:
A AMÉRICA LATINA - MANOEL BOMFIM;
A CULTURA BRASILEIRA - FERNANDO DE AZEVEDO;
A EDUCAÇÃO PELA PEDRA - JOÃO CABRAL DE MELO NETO;
A LITERATURA NO BRASIL - AFRÂNIO COUTINHO;
A POLÍTICA GERAL DO BRASIL - JOSÉ MARIA DOS SANTOS;
A REVOLUÇÃO BURGUESA NO BRASIL - FLORESTAN FERNANDES;
 A ROSA DO POVO - CARLOS DRUMMOND DE ANDRADE;
A SAGA DO SÍTIO DO PICAPAU AMARELO - MONTEIRO LOBATO;
A VIDA COMO ELA É - NELSON RODRIGUES;
ANGÚSTIA - GRACILIANO RAMOS;
ASPIRAÇÕES NACIONAIS - JOSÉ HONÓRIO RODRIGUES;
 AVES DO BRASIL - AUGUSTO RUSCHI;
BANDEIRANTES E PIONEIROS - VIANA MOOG;
BRASIL AOS TRANCOS E BARRANCOS - DARCY RIBEIRO;
BROQUÉIS - CRUZ E SOUZA;
CANTOS - GONÇALVES DIAS;
CAPITALISMO AUTORITÁRIO E CAMPESINATO - OTÁVIO VELHO;
CARTAS DA INGLATERRA - RUI BARBOSA;
CASA-GRANDE & SENZALA - GILBERTO FREYRE;
COMENTÁRIOS AO CÓDIGO CIVIL - PONTES DE MIRANDA;
CONSCIÊNCIA E REALIDADE NACIONAL - ÁLVARO VIEIRA PINTO;
CONTRIBUIÇÃO À HISTÓRIA DAS IDÉIAS NO BRASIL - CRUZ COSTA;
CORONELISMO, ENXADA E VOTO - VITOR NUNES LEAL;
DA MONARQUIA À REPÚBLICA - EMÍLIA VIOTTI DA COSTA;
DIALÉTICA DA MALANDRAGEM - ANTÔNIO CÂNDIDO;
DOM CASMURRO - MACHADO DE ASSIS;
DOM JOÃO VI NO BRASIL - MANUEL DE OLIVEIRA LIMA;
DUAS ÁGUAS - JOÃO CABRAL DE MELO NETO;
ENSAIOS - JOÃO RIBEIRO;
ENSAIOS ANALÍTICOS - MÁRIO HENRIQUE SIMONSEN;
ESPUMAS FLUTUANTES - CASTRO ALVES;
EU - AUGUSTO DOS ANJOS;
EXPOSILÃO AOS CREDORES - VISCONDE DE MAUÁ;
FILOSOFIA DO DIREITO - MIGUEL REALE;
FLUXO E REFLUXO - PIERRE VERGÉ;
FOGO MORTO - JOSÉ LINS DO REGO;
FORMAÇÃO DA LITERATURA BRASILEIRA - ANTÔNIO CÂNDIDO;
FORMAÇÃO DO BRASIL CONTEMPORÂNEO - CAIO PRADO JUNIOR;
FORMAÇÃO ECONÔMICA DO BRASIL - CELSO FURTADO;
FORMAÇÃO HISTÓRICA DO BRASIL - NELSON WERNECK SODRÉ;
GABRIELA, CRAVO E CANELA - JORGE AMADO;
GATO PRETO EM CAMPO DE NEVE - ÉRICO VERÍSSIMO;
GRANDE SERTÃO: VEREDAS - GUIMARÃES ROSA.

Amanhã, continuarei...

Vicente de Paulo Mendes Diniz
OITO LIVROS PARA LER ATÉ O FIM DO ANO: LITERATURA ESTRANGEIRA.
Autor: Literósofo | Publicado: 2010-04-24T08:11:00-03:00

Continuam sem tempo para a Literatura?
Tentem estes oitos clássicos imperdíveis, em ordem alfabética:

A DIVINA COMÉDIA, Dante Alighieri;
A ORIGEM DAS ESPÉCIES, Charles Darwin;
A REPÚBLICA, Platão;
CRIME E CASTIGO, Fiodor Dostoievski;
CRÍTICA DA RAZÃO PURA, Immanuel Kant;
DOM QUIXOTE, Miguel de Cervantes de Saavedra;
EM BUSCA DO TEMPO PERDIDO, Marcel Proust;
O PRÍNCIPE, Nicolau Maquiavel;
O VERMELHO E O NEGRO, Stendhal; e
OS SOFRIMENTOS DO JOVEM WERTHER, Wolfgang Goethe.

Vicente de Paulo Mendes Diniz
OUTRAS LITERATURAS
Autor: Literósofo | Publicado: 2010-02-01T10:03:00-03:00

OUTRAS LITERATURAS

Há também escritores excelentes fora do Brasil. Não descure de obras como:

1984 - GEORGE ORWELL;
A ASSUSTADORA HISTÓRIA DA MALDADE - OLIVER THOMSON;
A ASSUSTADORA HISTÓRIA DA MEDICINA - RICHARD GORDON;
A CONSCIÊNCIA DE ZENO - ÍTALO SEVERO;
A DESOBEDIÊNCIA CIVIL - THOREAU;
A DIVINA COMÉDIA - DANTE ALIGHIERI;
 A FILOSOFIA PERENE - ALDOUS HUXLEY;
A ÍLIADA - HOMERO;
A MORTE DE ARTÊMIO CRUZ - CARLOS FUENTES;
A PESTE - ALBERT CAMUS;
A REPÚBLICA - PLATÃO;
A REVOLUÇÃO DOS BICHOS - GEORGE ORWELL;
ADMIRÁVEL MUNDO NOVO - ALDOUS HUXLEY;
ANA KARENINA - LEON TOLSTÓI;
AS 1001 NOITES - ANTOINE GALLAND (tradução);
AS MAIS FAMOSAS LENDAS, MITOS E MENTIRAS DA HISTÓRIA DO MUNDO - RICHARD SHEKMAN;
CONTRAPONTO - ALDOUS HUXLEY;
CRIME E CASTIGO - FIÓDOR DOSTOIÉVSKI;
DON QUIXOTE - MIGUEL DE CERVANTES;
DOUTOR FAUSTO - THOMAS MANN;
DRÁCULA - BRAM STOKER;
EM BUSCA DO TEMPO PERDIDO - MARCEL PROUST;
EM QUE CRÊEM OS QUE NÃO CRÊEM - UMBERTO ECO;
ENQUANTO AGONIZO - WILLIAM FAULKNER;
ENSAIO SOBRE A CEGUEIRA - JOSÉ SARAMAGO;
FRANKENSTEIN OU O MODERNO PROMETEU - MARY SHELLEY;
GUERRA E PAZ - LEON TOLSTÓI;
HISTÓRIA DO CERCO DE LISBOA - JOSÉ SARAMAGO;
JOHNNY VAI À GUERRA - DALTON TRUMBO;
LEGENDA ÁUREA - JACOPO DE VARAZZE;
LEVANTADO DO CHÃO - JOSÉ SARAMAGO;
MAHABHARATA;
MEMORIAL DO CONVENTO - JOSÉ SARAMAGO;
MOBY DICK - HERMAN MELVILLE;
O APANHADOR NO CAMPO DE CENTEIO - J. D. SALINGER;
O CRIME DO PADRE AMARO - EÇA DE QUEIRÓS;
O CRISTO RECRUCIFICADO - NÍKOS KAZANTZÁKIS;
O DESERTO DOS TÁRTAROS - DINO BUZZATI;
O FÍSICO - NOAH GORDON;
O IDIOTA - FIÓDOR DSOTOIÉVSKI;
O JOGO DE AMARELINHA - JÚLIO CORTÁZAR;
O LIVRO DO DESASSOSSEGO - FERNANDO PESSOA;
O LIVRO DOS SERES IMAGINÁRIOS - JORGE LUÍS BORGES;
O MUNDO ASSOMBRADO PELOS DEMÔNIOS - CARL SEGAN;
O TAMBOR - GÜNTER GRASS;
ODISSÉIA - HOMERO;
OLHOS DE CÃO AZUL - GABRIEL GARCIA MARQUEZ;
OS BICHOS - MIGUEL TORGA (ADOLFO CAMINHA ROCHA);
OS MIZERÁVEIS - VICTOR HUGO;
OS SOFRIMENTOS DO JOVEM WERTHER - JOHANN WOLFGANG GOETHE;
PARAÍSO DESTRUÍDO - FREI DE LAS CASAS;
SE UM VIAJANTE NUMA NOITE DE INVERNO - ÍTALO CALVINO;
SEM OLHOS EM GAZA - ALDOUS HUXLEY;
SHIKASTA - DORIS LESSING;
SIDARTA - HERMANN HESSE;
SUAVE É A NOITE - SCOTT FITZGERALD;
ULISSES - JAMES JOYCE;
UM ASSASSINATO, UM MISTÉRIO E UM CASAMENTO - MARK TWAIN;
UM CÂNTICO PARA LEIBOWITZ - WALTER M. MILLER JUNIOR;
VIAGENS DE GULLIVER - JONATHAN SWIFT; e
VIVER PARA CONTAR - GABRIEL GARCIA MARQUEZ.

Boas leituras.

Vicente de Paulo Mendes Diniz
Mais uma matéria na mídia
Autor: Dra. Michele Cassiano | Publicado: 2015-11-20T00:23:00-02:00

                                                            

Já nas bancas mais uma matéria para Revista Malu

novembro 2015.
Manteiga Ghee: Uma opção saudável e que pode ser feita em casa
Autor: Dra. Michele Cassiano | Publicado: 2017-05-25T10:51:00-03:00

Manteiga Ghee conhecida como
clarificada, digamos que seja aquela que passa por uma limpeza que é retirada todas as impurezas, muito utilizada na cultura indiana, é a manteiga que vem ganhando
destaque na lista dos alimentos saudáveis e fazendo parte do cardápio das pessoas
adeptas a uma alimentação mais nutritiva apesár que continua sendo gordura com
isso possui calorias porém menos prejudicial a saúde devido a retirada de suas
toxinas, sal, proteína e lactose se tornando um óleo puro  podendo ser consumida também por pessoas com
intolerância e o melhor que pode ser feita em casa então que tal trocar aquela
manteiga que você compra no supermercado e transforma-la em uma manteiga mais
pura e saudável.

Modo de preparo:

Em uma panela de fundo grosso
(não usar de alumínio além de soltar residuos vai queimar sua manteiga) coloque
a quantidade de manteiga que desejar, tem que ser uma manteiga sem sal de
preferência de boa qualidade, colocar em fogo baixo e em banho maria esperar
derreter, já totalmente liquida irá formar uma espuma branca logo após retirar essa
espuma com uma espumadeira depois de retirada  deixar a manteiga ainda cozinhar até formar
uma nova espuma branca mexendo um pouco para não queimar daí retira o restante
dessa espuma e desliga o fogo, deixa esfriar até os sólidos ficarem no fundo
da panela em seguida coar com uma peneira bem fina ou no paninho de algodão
limpo ou até mesmo no filtro de papel aquele de café só que demora um pouco, ficará uma manteiga bem liquida de cor amarela bem clara translúcida, brilhante
e os residuos ficará retidos na peneira com uma cor mais escura, um marron, depois armazenar em um vidro com tampa e que não seja transparente para não
oxidar, deixar esfriar bem e está pronta sua manteiga ghee, pode ser levada a
geladeira se preferir mais sólida e a durabilidade são 3 a 4 meses, pode ser
usada em altas temperatura.

Agora é só utilizar nas
preparações culinárias ou passar no pãozinho, torrada como preferir mas com
cautela sem exagero porque continua sendo gordura o que pode aumentar os níveis
de colesterol, usar com moderação numa alimentação equilibrada e variada, você estará trocando a manteiga tradicional por uma mais pura com certeza será melhor opção para  sua saúde.

Imagem: retirada da internet(google)
SAIBA MAIS SOBRE GLÚTEN
Autor: Dra. Michele Cassiano | Publicado: 2016-08-23T23:14:00-03:00

ENTREVISTA QUE FIZ PARA O SITE CONQUISTE SUA VIDA

Dieta sem glúten: Conheça os benefícios dessa alimentação

Consultamos a nutricionista Michele Cassiano, especialista em Obesidade e Emagrecimento, para sabermos um pouco mais sobre o glúten e como podemos levar uma vida alimentar regulada sem o seu uso.

Alimentação sem glúten: Entenda mais!

O que é o glúten? Para que ele serve em nosso organismo?

O glúten é uma proteína de baixo valor biológico que se divide em frações proteicas chamadas de gluteninas e prolaminas. Ele é encontrado no trigo, centeio, cevada e aveia. Apesar de estarem só nestes grãos, o glúten pode contaminar outros alimentos pelo ar, além de também serem encontrados em produtos industrializados.

Nós podemos manter uma alimentação sem glúten? Qual é a reação dessa substância em nosso organismo?

Ao ingerir o glúten as frações proteicas são modificadas durante a absorção onde ocorre uma reação que danificará a mucosa do intestino delgado fazendo com que os nutrientes não sejam absorvidos de forma correta. Podemos dizer que o glúten não tem nenhum benefício direto ao nosso organismo e, por isso, viver sem glúten não vai causar nenhum tipo de problema à saúde.

Por que tantas pessoas têm problemas com o glúten?

Há milhões de anos nossos ancestrais não consumiam e nem sabiam o que era glúten, mas, ao longo dos anos, foram surgindo as modificações genéticas nos alimentos, como no trigo que sofreu este processo para sua melhor produtividade. Com tantas mudanças que ocorreram na alimentação, má qualidade de vida, alguns alimentos que eram considerados saudáveis hoje se tornam vilões e são retirados do cardápio, embora vários casos sejam adquiridos por predisposição genética. Devido à tantas mudanças, surgem também o aumento das alergias e intolerâncias que se tornaram um problema mundial.

Como podemos substituí-los na alimentação?

A opção é utilizar as farinhas de amêndoas, de linhaça, de coco, quinoa, amaranto, banana verde, consumir alimentos como frutas, derivados de milho, vegetais, fécula de batata... Estes alimentos sem o glúten servirão tanto para o substituir como para regenerar a mucosa intestinal, melhorando, assim, a qualidade nutricional. Por isso, é sempre bom verificar os rótulos das embalagens dos produtos de supermercados se contém ou não o glúten.

Veja três receitas de pratos sem glúten das diversas opções que estão em nosso site !

Legumes orgânicos Taeq salteados com carne de terneiro

Enformado de legumes orgânicos e truta defumada

Guacamole e molho de iogurte com chips de mandioquinha

FONTE: CONQUISTE SUA VIDA
Batata Doce
Autor: Dra. Michele Cassiano | Publicado: 2015-11-27T19:58:00-02:00

BATATA DOCE 

A batata doce hoje é a queridinha de muitas pessoas e principalmente para
aquelas que treinam em academias mas também uma aliada para quem deseja
emagrecer e controlar o diabetes, é um alimento de excelente qualidade, um
carboidrato complexo sendo uma ótima fonte de energia, tem um baixo índice
glicêmico, com isso não eleva rapidamente o nível de açúcar no sangue significa
que sua absorção é mais lenta fazendo o corpo produzir menos insulina, é rico
em fibras, vitaminas e minerais (vit. A, vit.do complexo B, vit. C e E, cálcio, ferro,
potássio, magnésio) tornando assim um alimento com ação anti-inflamatório e
antioxidante trazendo muitos benéficios, ajuda na prevenção de úlceras
gástricas, artrite, anemia, faz ter saciedade por mais tempo e assim ter menos
fome, auxilia no equilíbrio intestinal, ajuda na atividade física prologando a
energia durante a atividade e fazendo você ter um melhor desempenho, ajuda
também a baixar os níveis de colesterol e glicose no organismo, podemos dizer
que é um alimento indispensável para uma dieta saudável, dê preferência
sempre consumir cozida assim vai obter todos os seus benefícios.

Sopa de batata Doce
Ingredientes:
 1 colher de sopa de azeite extravirgem; 1 dente de alho picado; 1 porção de cebola picada; 1 tomate picado sem pele e sem sementes; 1 batata doce cozida e picada; 1 colher de (arroz) de frango cozido e desfiado ½ Requeijão light ½ xícara de espinafre picado; Água Salsinha picada a gosto; Milho verde a gosto para decorar Sal a gosto.

Modo de preparo:

Aquecer o azeite em uma panela e na sequência refogar o alho, cebola, espinafre, tomate.

No liquidificador, bata a batata doce com um pouco de água e junte ao refogado

mexendo bem e deixe ferver uns 2 minutos e logo após acrescente o frango

desfiado, o requeijão light, o milho verde e o sal e está pronta agora só decorar

com salsinha e milho verde(pouca quantidade).

Inclui a batata-doce uma vez por dia mas não esquecer em adotar alguma

atividade física em sua rotina e beber água durante o dia.
Parabéns a todas(os) Nutricionistas (31 de agosto)
Autor: Dra. Michele Cassiano | Publicado: 2012-08-31T15:03:00-03:00

Parabéns a todos os Nutricionistas, que deus abençoe cada um e

que continuem promovendo uma melhor qualidade vida a todas as pessoas.

Um abraço

Michele Cassiano

Nutricionista
Ocultismo
Autor: Robert | Publicado: 2011-11-06T05:50:00-08:00

Vocáblo deriva do latim  occultus, e significa “oculto”, “escondido”, “ignorado”. O ocultismo é  uma ciência que se distingue das demais ciências uma vez que se refere  aos fenómenos os quais não podem ser explicados através das leis  naturais. É considerada como uma ciência de fatos misteriosos e  relacionada a poderes sobrenaturais, invisíveis, cujo acesso é  privilégio de alguns iniciados. Provavelmente sua prática teve origem  nos primórdios da civilização, com a magia desempenhando um papel  central nos povos de então. No início eram os feiticeiros com suas  máscaras de animais; no Egipto havia os Magos com suas orações para  favorecer a colheita; em seguida, na Grécia, os adivinhos que exerciam  uma posição de destaque, servindo de intermediários da vontade dos  deuses; em Roma, os sacerdotes que praticavam a hepatoscopia, a predição  do futuro através da observação do movimento das entranhas de um animal  recém sacrificado.
O ocultismo se refere a um conjunto de  conhecimentos teóricos e práticos referentes às denominadas Ciências  Ocultas, que tomaram impulso como ciência mais elaborada e organizada a  partir do desenvolvimento da alquimia . É por isso que a palavra muitas  vezes é empregada como sinónimo para “hermético”, termo que se originou  das práticas alquímicas. O senso comum costuma atribuir ao termo o  significado de magia e muitas vezes o termo é substituído por esoterismo  .
O cristianismo embora acreditando na veracidade dos fenómenos  derivados das ciências ocultas, condena o ocultismo e suas práticas até  os dias de hoje, afirmando que são derivados da acção do espírito  maligno, o diabo .
O Ocultismo representa todas as teorias filosóficas que pregam a importância da intuição indutiva para obtenção de conhecimento.
Fantasma de Michael Jackson
Autor: Robert | Publicado: 2011-11-04T12:19:00-07:00

As imagens foram captadas pela equipa da
televisão da CNN quando, em directo, transmitiam uma visita guiada à
casa em Neverland do falecido cantor pop Michael Jackson.

Na altura ninguem se apercebeu daquele
vulto que passa da esquerda para a direita ao fundo do corredor, só mais
 tarde, quando o vídeo completo foi colocado na Internet é que os fans
repararam

Milhões de fans e admiradores do paranormal comentaram o assunto e o vídeo passou nas televisões de todo o mundo.

A CNN, que fez a cobertura do evento, veio depois desmitificar tudo.

Segundo a CNN, o que se vê no vídeo é a
sombra de um dos funcionários de uma outra equipa de televisão que
estava naquela divisão. A sombra é causada pela passagem do colega ao
passar em frente a um dos holofotes colocados naquela sala.
O VÔO 401
Autor: Robert | Publicado: 2011-11-04T12:08:00-07:00

o vôo 401

Na
 noite de dezembro de 1972, o Vôo 401 caiu sobre o pântano Everglades em
 Miami, matando 101 pessoas. Os restos do avião e os passageiros foram
espalhados por uma área de mais de 800 metros.Logo após o
acidente, surgiram rumores que coisas estranhas estavam acontecendo em
outros aviões. John G. Fuller começou a investigar as afirmações a
apresentou as suas conclusões no livro "O Fantasma do Vôo 401". Este
livro afirma que os fantasmas mais vistos foram o do Capitão Bob Loft e
Oficial Don Repo, que foram avistados em mais de vinte ocasiões por
tripulantes de outros aviões.Muitos dos relatos vêm de pessoas
com posições altamente responsáveis; pilotos, oficiais de vôo e até
mesmo o vice-presidente da Eastern Airlines, que supostamente falou com o
 capitão deduzindo que ele era o encarregado do vôo, antes de
reconhecê-lo como o falecido Loft. Descobriu-se que quando os restos do
Vôo 401 foram recuperados, alguns dos componentes que ainda funcionavam
foram transferidos para outros aviões. Ele concluiu que esta foi a causa
 das visões de fantasmas em 30 aviões diferentes.
11-11-11
Autor: Robert | Publicado: 2011-11-11T02:49:00-08:00

A chegada do dia 11 de novembro de 2011, nesta sexta-feira, vem  movimentando a imaginação das pessoas e levantando discussões sobre um  possível significado para a data. Alguns acreditam que o agrupamento  numérico - 11/11/11 - sugere a abertura de um portal energético na  Terra, que trará renovação para a humanidade. Há ainda quem tente  relacionar o dia a grandes acontecimentos globais, como o ataque às  Torres Gêmeas (11/09), o terremoto e o tsunami no Japão (11/03) e a  catástrofe na região Serrana do RJ (11/01/2011).
Do ponto  de vista da Numerologia, todo número formado pela repetição de  algarismos é um Número Mestre, como o 11, 22, 33 e 99, por exemplo.  Segundo Yubertson Miranda, autor responsável pelas análises  numerológicas do Personare, a simbologia do 1 indica independência,  originalidade e dinamismo. No caso do mestre 11, essas características  são potencializadas.
"É importante entender que mudanças  demandam tempo, dedicação, autoconhecimento e superação de medos e  limitações. Acredito que nesta sexta-feira há uma chance considerável de  começarmos a criar algo novo e que pode influenciar a vida de muita  gente. Porque todo Número Mestre traz em seu simbolismo o humanitarismo,  e o 11 revela a oportunidade de deixar sua marca através de uma ação  inédita e surpreendente. O livre-arbítrio de cada pessoa ou grupo decide  que fim dar ao potencial do 11. Um exemplo negativo foi o atentado às  Torres Gêmeas no dia 11/09/01, em New York, por exemplo", avalia o  numerólogo.
O especialista ainda informa que a soma da  data (11+11+2+0+1+1) gera o Número 8, que simboliza poder de realização.  "Então, este também será um dia em que cada um de nós terá a chance de  viver as atividades de uma forma dinâmica e criativa. Ainda poderemos  concretizar as ideias e projetos que fervilharão em nossa mente", afirma  Yubertson.
mitos-urbanos
Autor: Robert | Publicado: 2011-11-04T11:42:00-07:00

Um dos mais famosos lobisomens
foi o francês Gilles Garnier, que viveu no século XVI, e cujas vítimas
eram principalmente crianças. Suas vítimas eram encontradas com as
mesmas características. Corpos mutilados ou dilacerados, e partes do
corpo comidas! Finalmente as autoridades resolveram tomar providências, e
 em 15 de setembro de 1573, foi o assinado um decreto.A caça ao
 lobo assassino foi instituída, mas ele não seria capturado logo! O
Homem-Lobo de ST. Bonnet ai fez mais vítimas! Somente dois meses depois
se conseguiu chegar perto do lobisomem quando aldeões escutaram gritos
de uma criança seguidos pelos uivos de um lobo! Eles viram um homem
fugindo, e ele foi reconhecido como Garnier! Quando outro menino
desapareceu, organizou-se uma expedição à casa de Garnier! Gilles foi
pego em flagrante, quando devorava mais uma vítima!Garnier foi
preso, juntamente com sua mulher, e confessou os crimes e disse que a
esposa o ajudava a comer as vítimas. Finalmente, Gilles foi queimado
vivo! Mas não seria o primeiro nem o último lobisomem da França! Muito
terror ainda viria nos séculos subsequentes.
O Queen Mary
Autor: Robert | Publicado: 2011-11-04T12:12:00-07:00

O Queen Mary foi construído em
1936 sendo considerado um navio de cruzeiro revolucionário para a Linha
Cunard. Durante a Segunda Guerra Mundial ele serviu no Exército
Britânico antes de voltar a funcionar como um navio de cruzeiro, para se
 aposentar em Long Beach em 1967. Com uma história tão rara, o navio
estava destinado a deixar a sua marca.O Queen Mary é conhecido
por suas visões de fantasmas e atividade paranormal inexplicável. A
porta 13 da sala de motor tem o fantasma de um homem que morreu esmagado
 durante a perfuração de uma porta sólida. Muitos visitantes e
tripulantes afirmaram ter visto um homem jovem de macacão azul andando
perto da porta. O epicentro de assombrações é a piscina. Os fantasmas de
 mulheres de maiô da moda antiga foram vistos várias vezes. Trilhas de
pegadas molhadas também foram vistas, apesar da piscina estar vazia.Todo
 local assombrado parece ter uma mulher branca, e o Queen Mary não é
exceção. Ela pode ser vista no salão do Navio dançando sozinha nas
sombras. Se você gosta de música com assombração, você não ficará
desapontado. O Queen Mary também tem um fantasma pianista em seu grande
piano, que choca os visitantes do navio com suas notas assustadoras.
CARDÁPIO DESTA SEGUNDA FEIRA!!!!
Autor: Luciana Haack | Publicado: 2015-06-08T01:27:00-07:00

Olha ai thurminha nosso cardápio desta segunda feira!!!!
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Autor: Luciana Haack | Publicado: 2015-07-21T23:29:00-07:00

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SHOW COSMÉTICOS MULTI MARCAS, LLUCIANA HAACK CABELEIREIROS & WEB TV LITORAL!!!
Autor: Luciana Haack | Publicado: 2015-06-05T11:19:00-07:00

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AGORA SALGATELE M & HAACK E LUCIANA HAACK CABELEIREIROS JUNTAS EM UM SÓ ENDEREÇO!!!
Autor: Luciana Haack | Publicado: 2016-04-27T20:29:00-07:00

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MINHA CASINHA TUDO DI BOM!!!!
Autor: Luciana Haack | Publicado: 2015-06-19T22:01:00-07:00

Hoje minha filhota me perguntou. Mãe você gosta de ser sozinha? Fiquei a pensar por uns minutinhos e ai caiu a ficha, a minha ficha que caiu como é bom meu cantinho minha casinha meu livre arbitrio! Como é bom me preocupar com a ração do gato e comida para duas, como é bom chegar a noite e poder pensar em mim coisas que eu não fazia a muitos anos. Sempre em função de alguém, de problemas que não são meus e pessoas que não eram nada minhas por medo da solidão kkkkkk... Solidão eu vivia a solidão de esquecer o quanto é bom a gente se amar se curtir fazer o que a gente gosta na hora que a gente quer....Saber que papai do céu me iluminou para restaurar meu coração com estensores novos que desta vez se não souber cuidar provavelmente não terei outra chance.
Então gente linda minha casinha meu reinado no qual sou a Rainha meu gatinho meu Rei e minha filhota Yasmin Haack minha Princesa!!!! Uma ótima e iluminada noite a todos em seus reinados!!!
#AMOMINHACASINHAMEUCANTINHO
Macanudo da Salgatele M & Haack
Autor: Luciana Haack | Publicado: 2016-01-31T15:54:00-08:00

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SALGATELE M & HAACK
Autor: Luciana Haack | Publicado: 2016-01-31T10:42:00-08:00

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SHOW COSMÉTICOS MULTI MARCAS APRESENTA!!!
Autor: Luciana Haack | Publicado: 2015-06-06T16:57:00-07:00

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Arraial do Parque dos Pinos!!! Cidreira /RS
Autor: Luciana Haack | Publicado: 2016-05-30T21:57:00-07:00

Nara Regina Gonsalves passando para COMUNICAR com muita alegria que nosso jurídico estará disponibilizando consultas gratuitas no Arraial Comunitário do Parque dos Pinos em Cidreira, fora a prestação de serviços de cortes de cabelo, maquiagem com Luciana Haack & Equipe,  gastronomia salgados da Salgatele com Matheus Lombardi &Equipe!!!
Quanto as consultas jurídicas com a Dra Kathelline Lopes solicitamos que sejam previamente agendadas com Nara Regina Gonsalves...
Agradeço a todos pela atenção..
Luciana Haack
Presidente dos Anjos Sem Limites
Matheus Lombardi
Vice-presidente
Nara Regina Gonsalves
Tesoureira
ANJOS SEM LIMITES!!!
Autor: Luciana Haack | Publicado: 2016-05-29T21:39:00-07:00

Agora é oficial pessoal nasceu a ANJOS SEM LIMITES uma Organização sem fins lucrativos, sem política partidária somente Cidadões do BEM com intuito de praticar o bem!!! Com objetivo de tirar crianças e adolescentes das ruas proporcionando cursos técnicos profissionalizantes apoiando para recolocação no mercado de trabalho, apoio psicológico,  pedagógico, terapias ocupacionais, espaço recreativo e esportivos. Também proporcionando cursos de reforço escolar com atenção especial as diferenças...  Para tudo isto acontecer nós dependemos da colaboração de cada um para organizarmos eventos para angariar fundos para cada vez podermos ajudar mais e mais!!!
Os ANJOS SEM LIMITES está aberto a parceirias toda e qualquer ajuda é bem vinda seja profissional ou doações...
Entrar em contato com Matheus Lombardi ou Luciana Haack
WhatsApp 51 84379920
Telegram 5195280081
Telefone 📱 fixo 5134420151
#FAÇAADIFERENÇA
#ANJOSSEMLIMITES
 *AJUDE UMA CRIANÇA E A UM ADOLECENTE A ACREDITAR NUM MUNDO MELHOR*
Sai o 7° livro "Jovens Anos, Belos Dias" do jornalista Xico Júnior
Autor: XICO JÚNIOR | Publicado: 2012-08-15T08:36:00-07:00

Dentro de uma semana estará à disposição dos interessados, historiadores e leitores em geral o 7° livro do escritor FRANCISCO ANTONIO PAGOT (Xico Júnior), que no último dia 13 de agosto completou 46 anos como jornalista  e cronista social em Canoas.

A partir do próximo dia 21 de agosto de 2012 o sétimo livro do jornalistaFRANCISCO ANTONIO PAGOT (Xico Júnior) , JOVENS ANOS, BELOS DIAS, com 233 páginas, estará à disposição dos interessados via e-mail: la-stampa@ig.com.br ou pelo fone: (51) 3472-6666. Esta obra literária tem uma tiragem limitada: portanto, os interessados e os que têm curiosidade de saber como viviam os canoenses nas décadas de 50, 60 e 70 terão pouco tempo para se decidir.

Esta nova obra do jornalista canoense trata de um rebuscado dos anos 50, 60 e 70, e conta uma parte da história de Canoas e de como a gente canoense vivia naquelas décadas, tudo em ritmo de narrativa em estilo coloquial.

Será, para muitos que viveram aqueles dourados e diamantinos anos, um achado memorável, usando a expressão "lugar-comum", uma verdadeira viagem ao túnel do tempo, saudável, de reencontro com as lembranças do tempo mais rico, participativo e borbulhante da vida de Canoas e sua gente.

São fatos e atos nunca antes relatados ou registrados em livro por nenhum escritor canoense, por isso o sei ineditismo, a exclusividade das fotos e dos fatos.

Contatos - E-mail: la-stampa@ig.com.br
Almanaque Canoas 2009: A história e curiosidades em tom lúdico
Autor: XICO JÚNIOR | Publicado: 2009-05-24T06:16:00-07:00

A partir de 20 de junho, quando inicia a 25ª Feira do Livro de Canoas, já estará à disposição dos estudantes, professores e público em geral o livro "Almanaque Canoas 2009", do jornalista, cronista,  radialista e historiador Francisco Antonio Pagot (Xico Júnior)."Almanaque Canoas 2009", apesar do título dar uma conotação de ser um livro apenas de curiosidades, contém a história do Município de Canoas, a relação de todos os prefeitos que exerceram a chefia do Executivo nesses 70 anos de Emancipação Política de Canoas, que se comemora no dia 27 de junho. Além disso apresenta seus muitos eventos em formato de calendário, e mais a revelação de fatos históricos em tom de curiosidades. Tal obra foi elaborada com sentido didático, porém em ritmo lúdico, o que o torna um livro superinteressante e de leitura soft."Almanaque Canoas 2009", o quinto livro do jornalista e escritor Francisco Antonio Pagot (Xico Júnior), objetiva ser um elo memorialista com uma formatação e apresentação que proporciona a facilidade interdisciplinar, o que faz do livro um instrumento único ao estudo e à pesquisa pelos estudantes e até mesmo pelo corpo docente das escolas municipais de Canoas.*** Interessados poderão adquirir o livro fazendo seu pedido através dos e-maisl: la-stampa@ig.com.br ou frapagot@ibest.com.br
Autor: XICO JÚNIOR | Publicado: 2010-05-11T12:23:00-07:00

."Da Itália aos Açores"Na própria apresentação do autor Márcio Gazzolla, que nasceu no dia 07/03/1942, em Urussanga-SC, declara ele que "Há muito tempo vinha trabalhando minha mente, no sentido de demonstrar publicamente o meu amor, o meu carinho e a minha gratidão a alguém especial em minha vida. Escrevendo este livro para homenagear-te, foi o modo mais simples que encontrei, Maria do Horto, minha mulher e companheira, para demonstrar todo o meu afeto e respeito por ti".
Com essa declaração de amor, Márcio Gazzolla romanceou sua autobiografia, rebuscando, conforme sugere o próprio título do livro, desde as suas origens peninsulares, passando por sua "Itália Catarinense", que origina-se na Urussanga, em Santa Catarina, até o encontro com o seu amor nascida dos "Açores Gaúcho", ou seja na cidade de Santo Amaro do Sul.
E no seu "compromisso" eslarece com a seguinte citação: "Há um dito popular antigo que eu ouvia desde minha infância: 'Um homem para ser feliz tem que fazer um filho, plantar uma árvore e escrever um livro". E mais: "Passar por uma existência sem ser lembrado, creio não ser o desejo do ser humano, motivo pelo qual, ao crepúsculo de minha vida, aos sessenta e seis anos (66), enchi-me de coragem e prazer, a fim de cumprir com um dos itens que nos cabe realizar e, conequentemente, realizar-se".
Um trabalho que revela um belo e revelador sentimento e um sentido de resgate de tudo quanto compreende nossa trajetória, desde as raízes à formação da própria história. Memorável!
O lançamento do primeiro livro de Márcio Gazzolla aconteceu no mês de abril de 2010.

* Para ampliar as fotos basta um CLICK sobre as mesmas.
*** Contatos via e-mail: la-stampa@ig.com.br
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PAGOT - La Storia Della Famiglia, o sexto livro na 26ª Feira do Livro de Canoas
Autor: XICO JÚNIOR | Publicado: 2009-09-27T17:59:00-07:00

O jornalista, radialista, acervista e escritor Francisco Antonio Pagot (Xico Júnior) acaba de lançar seu sexto livro PAGOT - La Storia Della Famiglia, com 256 páginas, mais de 300 fotos e documentos originários Itália, referentes os cabeças do clã Pagot e seus sete filhos, que imigraram para o Brasil, partindo do Porto de Gênova, Itália, no dia 23 ou 24 de julho de 1921, já que os documentos não são tão precisos, e aportando em Santos no dia 9 de agosto do mesmo ano.

O resgate da história e da trajetória, bem como da Árvore Genealógica, da Famiglia Pagot teve início em 1992. Depois do hiato de alguns anos, Francisco Antonio Pagot retomou a narrativa da história dos Pagot que, com a facilidade da engenhoca da internet, conseguiu viabilizar com maior precisão dados, fatos, nomes, datas, documentos e fotos de todos os membros da família no Brasil, a partir dos nonnos Felice e Ângela De Giusti Pagot, que vieram para o Brasil com seus sete filhos nascidos na comuna de Gaiarine, província de Treviso, região do Vêneto, Itália: Antonio, Felice, Francesca (Francisca), Santa (Santina), Luigi (Luiz), Ignese (Inês) e Anacleto. Aqui no Brasil, nasceram mais cinco filhos: Mérica (em homenagem ao continente América), Umbelina, Lungino Francisco, Aparecida, todos nascidos em São Paulo e apenas o caçula João, concebido em São Paulo, nasceu no Rio Grande do Sul.
O lançamento do livro PAGOT - La Storia Della Famiglia está marcado para o dia 11 de outubro de 2009, na cidade de Bento Gonçalves-RS, data em que será realizado o I Incontro Della Famiglia Pagot, no Clube Caça e Pesca, localizado na divisa dos municípios de Bento Gonçalves e Garibaldi, que reuniu mais de 200 descendentes, além dos quatro filhos de Felice e Ângela De Giusti Pagot ainda vivos: Umbelina, Lungino Francisco, Aparecida e João.
Além do livro, um slideshow e um DVD com mais de 300 fotos e documentos também será lançado pelo jornalista e escritor Francisco Antonio Pagot (Xico Júnior), seu criador e produtor.

Francisco Antonio Pagot (Xico Júnior) estará lançando o seu sexto livro PAGOT - La Storia Della Famiglia na 26ª Feira do Livro de Canoas, juntamente com o relançamento do seu quinto livro Almanaque Canoas 2009, no dia 16/ JUNHO / 2010, às 16 horas, no Auditório da Praça da Bandeira (ou Praça da Igreja).
*** Os que tiverem interesse em adquirir exemplares do livro PAGOT - La Storia Della Famiglia ou mesmos slideshows ou DVDs, poerão entrar em contato com o autor pelos e-mails: la-stampa@ig.com.br ou frapagot@ibest.com.br
Achado
Autor: [romeo] | Publicado: 2008-10-14T05:41:00-03:00

 Abriu neste sábado a livraria da produtora Flávia Lhacer, a Rainbow Room. Quando quem faz moda resolve trabalhar com livros, o resultado é uma charmosa book store cheia de livros-desejo e clima “queria-que-minha-sala-fosse-assim”. De livros com a história do punk à um com fotos só de red carpet, de Sex and the City à fábulas infantis, é uma boa razão para sair de casa até num dia frio como estava sábado!Alameda Tietê, 43, loja 10(10 às 19h)Tel. (11) 3062.7041
Passada
Autor: [romeo] | Publicado: 2008-10-29T08:30:00-02:00

Acordo e me deparo com uma matéria sobre uma boate na França. Ok,nada demais até então. Mas como assim é uma boate para crianças de até 7 anos?! Credo,já estou um tanto quanto exausta da noite e por isso nos últimos tempos, procuro outras opções além das baladas. Claro,quando sentir saudades,volto.. !Enfim," a Babydisco é uma boate com uma regra: somente crianças entre 4 e 7 anos podem entrar. Instalada no coração do Museu de Arte Moderna de Paris, a novidade tenta apresentar a meninada à cultura pop e a outras formas de expressão artística contemporânea." Medo!
Autor: [romeo] | Publicado: 2008-12-09T03:37:00-02:00

Apresentadora do "America's Next Top Model", a modelo Tyra Banks está no Brasil desde sexta (05.12). Ela participou nesse domingo (07.12) de uma sessão de fotos com a brasileira Fernanda Motta, apresentadora da versão brasileira do programa, que terminou em novembro.A top norte-americana veio para participar de uma ação do "America's Next Top Model", mas quer guardar sigilo total do trabalho. Diz que ela está até andando disfarçada pelas ruas de São Paulo, mais precisamente nos arredores do hotel Fasano, onde está hospedada. Acho muito mais que ela deveria aparecer para os Brasileiros.... Mas se quer sair de peruca por aí... ja imaginamos aonde encontra-la: Aloca, ClubeGloria, shopping Center Norte, Largo da Batata... rsrs.... brincadeira! isso é Top minha gente! Ahaza em SP!Amanha todos na Oscar Freire minha gente![W]listening > "play your party" [debora cox]
rodas alcoa com pneus reias
Autor: qra sabiazim | Publicado: 2011-09-19T15:19:00-07:00

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 By:QRA sabiazim Edit:QRA sabiazim Versão:ALH
depois de muita solda 
deu pra faze algo 
rsrs tudibaum ai
Scania 111s 6x2 (ALH)
Autor: Djeison | Publicado: 2011-09-19T10:50:00-07:00

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Antenas de px na visao interna
Precisa do pack flare
Muda a cor na oficina
Acessorios estao na oficina
 By: ???? Edit: DJeison qra Dj_Mlk Versão: ALH