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Ingressos à venda!!
Autor: In my diary | Publicado: 2010-09-18T10:35:00-07:00

Infos gerais sobre os IngressosAvantasia no Brasil: informações sobre os ingressosO projeto Avantasia, liderado pelo vocalista alemão Tobias Sammet, se apresentará no Brasil no dia 13 de dezembro, no CTN - Centro de Tradições Nordestinas, em São Paulo (SP). Promovendo os recentes lançamentos, The Wicked Symphony e Angel Of Babylon – álbums que encerram a trilogia The Wicked Trilogy –, Sammet atuará ao lado de Michael Kiske (vocal), Kai Hansen (vocal e guitarra solo), Jorn Lande (vocal), Bob Catley (vocal), Amanda Sommerville (vocais), Sascha Paeth (guitarra), Olli Hartmann (guitarra e backing vocals), Robert Hunecke (baixo), Miro Rodenberg (teclado) e Felix Bohnke (bateria).Confira os preços:Pista - R$ 140,00Pista Estudante - R$ 70,00Pista Premium - R$ 320,00Pista Premium Estudante - R$ 160,00Camarote - R$ 180,00Camarote Estudante - R$ 90,00As quantidades dos setores são limitadas. Estudantes devem portar a carteira de identificação estudantil expedida por: UNE, UBES, UMES, diretórios acadêmicos, centros acadêmicos ou diretórios centrais de estudantes no dia do show.Pré-venda a partir de hoje (sexta-feira, 17 de setembro) pela Ticket Brasil (www.ticketbrasil.com.br) e a partir da próxima quinta-feira (23) à venda na loja Die Hard (Galeria do Rock/SP) e no CTN.Serviço – Avantasia no Brasil:Data: 13 de dezembroHorário: 20hLocal: CTN - Centro de Tradições NordestinasEndereço: Rua Jacofér, 615 - Bairro do Limão (próximo ao metrô Barra Funda), São Paulo/SPCensura: 12 anosRealização e produção: Free Pass Entretenimento (www.freepass.art.br)Mais informações em breve!Fonte comunidade Avantasia Brasilhttp://www.orkut.com.br/Main#CommMsgs?cmm=184839&tid=5517880502491294301&na=1&nst=1 Jean
Resposta
Autor: In my diary | Publicado: 2010-09-18T20:21:00-07:00

Direito de resposta ao Shrº Percival.Quem aqui desmereceu ou culpou o Kiske pela não presença do Andre Matos na lista até agora oficial do Avantasia?Porque até onde eu me lembre do texto, não houve nenhum ataque ao senhor não me toques, falei sim do que o Tobias está fazendo em não chamar o Andre Matos.Não houve depreciação ao Michae Kiske, ele não quis fazer a tour de 2008 por frescura, e agora vai fazer, ok! ótimo que ele vá fazer, pena que para a "Lenda da frescura" subir ao palco o Andre Matos tenha acabado ficando "até agora" fora da lista.E daí que ele é uma lenda?O Andre também é, fez parte da tour, segurou as partes que o Kiske canta nos cds quando este mesmo senhor não quis subir ao palco, agora do nada ele resolve que quer sair em tour, a msm tour que ele renegou, do mesmo estilo que ele cuspiu..Legal ver seu discurso inflamado em defesa do Kiske, mas eu prefiro mil vezes honrar o nosso maior orgulho no metal brasileiro/mundial.Que nunca renegou o estilo que o consagrou e nem desdenhou o público que o ama, como o Kiske fez nos últimos 17 anos.. Você quer respeito para o SEU ídolo? Então RESPEITE o NOSSO... tão simples.
Welcome to Avantasia - Video
Autor: In my diary | Publicado: 2010-11-06T10:48:00-07:00

Olá á todos!Após algum tempo parado, o nosso blog volta a ativa.E para marcar o nosso retorno estamos criando uma grande corrente do BEM entre os fãs do Avantasia.Estamos montando um video "WELCOME TO AVANTASIA ", com fotos e mensagens de fãs de todo Brasil para o Avantasia.Para participar é simples e melhor, de graça rsrsrsBasta enviar um email para avantasia.diary@gmail.com Neste email deverá constar:Sua fotoLocalidade onde moraMensagem para o Avantasia - que não pode ter mais que 250 caracteres, e ser escrita em inglês ou alemão.Feito isso, receberemos e colocaremos sua mensagem no vídeo que será enviado para a banda.As mensagens deverão ser enviadas para o email até as 00:00h do dia 12/11/2010..O vídeo será editado e exibido no dia 13 de Novembro em nosso canal do Youtube.Participe.E faltam agora apenas 37 dias para o grande show.Abraços á todosEditores do Blog
Aberta a parte do diário do blog !!
Autor: In my diary | Publicado: 2010-09-14T07:55:00-07:00

Olá amigos.Demorou!Mas apartir de agora chegou a hora dos relatos diários de fãs à caminho do Avantasia, os relatos serão feito não só por mim e pelos meus companheiros de edição do blog, como por todos os fãs que queiram escrever e relatar suas experiências já vividas e as emoções que estão por vir.Se você quer dividir suas experiências,basta enviar sua história com dados para o seguinte end: avantasia.diary@gmail.com.Assim que recebidas serão lidas e postadas com seus devidos créditos.Aqui já começam as histórias a brotarem e ainda hoje eu já relatarei a minha parte de ontem com a confirmação do show e hoje já com as passagens garantidas e quase tudo pronto para ir rumo ao mundo encantado de Avantasia.Ah! vale lembrar que alguns hotéis em SP já estão esgotados no final de semana de 11/12 até 13/12..então corram senão correm o risco de não terem onde ficar ok?Beijos e AbraçosNina
A respeito da Free Pass
Autor: In my diary | Publicado: 2010-09-25T19:24:00-07:00

Todos já sabem que a Free Pass é a encarregada de trazer o Avantasia, mas o que muitos não percebem são os destratos da produtora quanto aos fãs, na comunidade do Avantasia, fomos ameaçados de cancelamento do show e nos foi dito que não te-ríamos informações que precisávamos para escolher qual seria a melhor opção de ingresso. Enquanto isso, o tal representante da Free Pass não aceitava quando criticávamos a estrutura do local e pedíamos informações que mais uma vez eram omitidas ou deixadas para cair no esquecimento.E quando finalmente recebíamos o mapeamento do CTN, é um trabalho porcoque só nos disse o que já sabíamos. Enquanto pessoas do Brasil inteiro que queriam ir ao show, mas por falta de informação ainda não puderam ter seu ingresso em mãos. E quando nossa amiga Nina enviou fotos do lugar para um de seus contatosque repassou para o AC ( Empresário do Tobias ), o próprio AC a respondeu e o e-mail foi postado na comunidade, e mais uma vez em mais um ataque de competência, nos foi dada a ameaça de cancelamento caso houvesse, segundo ele, tentativa de adulteração do show na comunidade.Se isso é o que o Brasil tem a nos oferecer, é melhor irmos para a Argentina.Jens
Mudanças no rumo das coisas!
Autor: In my diary | Publicado: 2010-09-20T16:58:00-07:00

Olá à todos!Final de semana complicado este, cheio de informações estranhas e de máscaras caindo.No final as coisas finalmente entraram nos eixos e as mudanças por fim acabaram acontecendo.Eu não iria perder mais meu tempo com nada relacionado ao Avantasia, mas após mais de 2 meses à frente do Diário de Bordo dos fãs do Avantasia, eu devia está explicação aos que passam aqui todos os dias, dos inúmeros emails, de alguns comentários postados diretamente aqui e claro dos elogios vindos no msn.A estas pessoas só tenho o meu agradecimento e a certeza de que durante toda a minha gestão à frente deste projeto eu tentei fazer o meu melhor, buscar as informações corretas e até além das divulgadas, fazer as perguntas diretas tanto a casa de shows, quanto a produção e até mesmo ao Avantasia...Fiz o que queria que tivessem feito e divulgado aos fãs...Mas tem uma hora que as coisas não dão mais para serem evitadas e muito menos adiadas, tem uma hora que as coisas devem ser ditas e decisões devem ser tomadas...até de uma certa forma radicalmente, pois assim evita-se dores e traumas maiores.E a minha decisão final é a de abrir mão do show.Sim! amigos eu a Nina estou fora do show do Avantasia sem nenhuma chance de retorno.Fiz planos, sonhei, idealizei e no final a velha historia do nadar e nadar para morrer na praia se confirmou.Acreditei demais em muita gente, fiz muitos planos e no final acabaram sendo só planos.Diante de tudo isso, das tristezas e decepções a minha decisão não teria como ser outra que não fosse desistir.Contra a minha vontade é claro.Mas não há mais jeito.Então o que não tem remédio, remediado está...Estou me afastando do blog hoje.Espero que a minha ajuda até aqui tenha sido válida, que as minhas dicas e ideias sirvam para deixar alguém ai feliz já que eu não estou e nem vou ficar por um bom tempo.É isso ae!Espero que algum dos meus ex: colaboradores continuem a postar e tocar o blog para frente.Obrigada pelo carinho, pelo companheirismos dos que passam aqui sempre, dos que deram sua ajuda ou dicas, até mesmo dos chatos que vieram criticar.Quem sabe num futuro qualquer não tenha uma nova tour e agente não se veja por aí?Como última dica fica aí a lição de que não se deve jamais colocar sua vontade e sonhos nas mãos de quem se diz amigo, pois no final pode acabar acontecendo com vocês o que agora aconteceu comigo.beijos e abraçosNinaThe way it's meant to beLost and isolatedI'm way too complicatedFor you to lean on meI play a losing gameI cried in desperationMental devastationI'm blowing out the flame
Encruzilhada, armadilha, confiança e a mãe do desprezo carregado nas costas do descaso
Autor: Je suis Rodrigo | Publicado: 2016-12-10T16:38:00-08:00

... Nas vezes que eu gritei no imenso
silêncio do desespero

pensei que não aguentaria a dor da
solidão,

pensei que não aguentaria a dor da
raiva,

mas quando dei por mim, já estava
tentando

eu já estava inventando,

desenhando um novo traço,

com um rabisco, uma curva,

que na luta eu vencia...

...vencia, destemia, varria

pra longe dos meus pensamentos

elementos que alucinavam a minha vida

objetivos que me impunham,

traços que inferiam no que eu queria

Não sou aquele que chamam de
apanhador,

mas os desperdícios que me levaram a
lugar nenhum

foram tantos

foram muitos

muitos aqueles que me trouxerem para o
hoje

que mesmo nada, me trouxeram tudo.

Tudo o que eu tenho hoje

tudo o que eu vivo ontem

mesmo que outrem diga: não

eu digo que sim, porque a vida é

MINHA,

não tua,
nem dele.
Asa quebrada
Autor: Je suis Rodrigo | Publicado: 2016-08-30T21:52:00-07:00

Sabe o tempo que você cria um amor,

um amor que só existe no seu sonho,

um amor que você sonha e assiste o rosto,

Lê em livros e pensa o dia todo?

O amor que te segue,

O amor que te persegue,

O amor que te engole,

Engole duma vez só.

Só você fica, quando percebe que o amor, 

não é físico,

não é energia,

não é carne,

não liga,

não acorda,

só te cega, 

te mata,

te enlouquece.

Estou cansado de parecer forte.

Estou livre do cansaço.

Estou livre das presas.

Estou livre do amor que não me come.

Só não estou livre quando esqueço que ele existe.

Quando existe, ele me consome, me envolve,

sente a minha essência e consegue me pedir

transcendência,

influência,

abstinência,

ele consegue entregar a minha vida

acabar com futuro
do outro lado
Autor: Je suis Rodrigo | Publicado: 2016-11-07T18:26:00-08:00

...então, hoje, realmente, foi mais um dia que se passou, não foi rápido, mas foi mais rápido do que eu imaginava.
Não foi legal, mas foi mais cordial do que eu imaginava.

Em rimas eu defino os minutos que passei,

as horas que se foram,

os dias dentro dos segundos que despertaram

uma verdadeira bagunça nos ponteiros

...então eu não fui forte pra ir tão bem, 

mas bem, fui confiante;

cumprimentei,

desviei,

fui visto,

retido,

aconselhado, apedrejado no hall,

perdoado pelo sal,

desligado pelo pessoal,

passando pelo call, distraído com o pau

...pau a pique,

pau de cera

pau de madeira

uma vasta cordilheira

não de mata, 

mas a minha frente

de montanhas que escondem

o meu eu

o meu ser

o meu sentido

o meu invivido calor
i must to be
Autor: Je suis Rodrigo | Publicado: 2017-01-07T12:22:00-08:00

Sem pretensão as coisas seguem

num ritmo esquisito

envergando as costa pra baixo

fazendo ponte

e descendo

rápido

Já foi mais,

mais que isso, não sei, o que sinto

só penso que aconteça

sem amarras

sem masca-

rás

instável

vulnerável

descubra-se

percorra-se

comece
Feche os olhos!
Autor: Je suis Rodrigo | Publicado: 2016-07-10T16:29:00-07:00

Correndo de um sentimento que corre atrás de mim
Eu não sei quem é este mim,
Mim que não conjuga verbo
Mim que só usado em fim de frase
Mim que é usado incorretamente para locar ações

Quando eu estarei sendo utilizado corretamente? Como eu!
Aquele que pode ser usado no imperativo
Aquele que é conjugado em todas as pessoas
Aquele que pode ser passado, presente e futuro
Eu que pode ser Eu/S+eu= nós

Eu sinceramente não sei
talvez o "ei" da frase anterior possa me dar uma resposta
se este "ei" não conseguir responder "quem sou eu"
talvez "eu possa", talvez "eu" não possa, talvez o (sei)
POSSA...
..mas só quando ele estiver sem a negação
...mas só quando ele estiver sendo usado na primeira pessoa do presente
Ou talvez no pretérito perfeito
Anteriormente eu não sabia
Presentemente eu não sei
Futuramente eu não sei

Tudo isso para tentar sair daqui
daqui que diz que (eu sou) 
O que eu não sou
Se sou, só eu que não sei ainda
ainda, olham, pra, mim, sem vírgula
ainda, olham, pra, mim, queimando,
ainda, olham, pra, mim, chutando,
ainda, olham, pra, mim, exprimindo,
ainda, olham, pra, mim, como, uma, flor,
sem dor,
sem or,
como um amor,
como um ator.
Com vigor

ainda tenho paciência para escrever, ainda tenho criatividade para criar, 
ainda tenho "ar" para exalar os meus sentimentos em palavras que para
você pode dizer mais do que para mim. Novamente o mim volta e eu, 
AINDA... não, eu, briga com mim, numa disputa, desesperada, de saber
quem vai ser eu. Às vezes, eu, às vezes mim; eu só sei de uma coisa

...
Espiga de milho
Autor: Je suis Rodrigo | Publicado: 2017-04-23T18:25:00-07:00

com o milho a gente faz

humilho

sem milho a gente torce

o trilho

anda a pé

arranca o cadarço

prende o ar

solta o par

e continua...

agora com o milho

causa uma situação

traça o acordeon

vira homem

despreza alguém

que encobri também

mas não tem vergonha

só milho

corrido

tido

sem ou com milho

a humilhação pra alguns é pra subir

pra outros é pra pisar

talvez pra ti não seja mais que milho

mas na malhação a humilhação cresce

junto com os músculos do braço

com o tamanho da perna

com a dimensão do ego.
Esvaziamento do Brasil disfarçado de cultura informativa e de um abraço acolhedor.
Autor: Je suis Rodrigo | Publicado: 2016-06-12T17:17:00-07:00

A
cada dia que passo, eu fico com mais medo dessa famosa crise chegar aos
discentes da UFSC, ainda não afetados efetivamente. Estamos perdendo contratos
e prédios que deveriam ser para ampliação da nossa universidade.

Estão rescendidos contratos por falta de verba do Governo Federal, o atual, na
falta desta liberação de verba; a Unisul rescindiu o contrato por receio de a
Universidade não conseguir honrar com as parcelas, uma inclusive que deveria
ter sido pago em maio. Ai! Eu me questiono até onde é sensacionalismo dos
noticiários e exagero da população ao dizer que está endividada e não consegue
emprego? Será que realmente está faltando verba para a Educação? Obviamente que
você não está percebendo a crise, porque ela não aparece no pãozinho que você
compra dia após dia, ela não aparece no pacote de feijão que você compra para
cozinhar para os seus filhos, a crise não aparece quando faltam 10 centavos
para você pegar o ônibus e você se considera culpado por não conseguir se
programar; é lógico que você não lê o contrato de quando é contratado e muito
menos vê o holerite que recebe que vem junto com o seu salário, porque é
justamente o que você está esperando, o salário. Galera perceba que o dinheiro
dura cada vez menos, que o pacote de feijão que você está pagando está R$ 8,00
e a cebola está mais cara que o tomate. Será que é falta de dinheiro, falta de
orçamento ou o governo que está tirando de onde pode o seu suado dinheiro em
forma de impostos, dias, meses, anos após anos? Se você não pode fazer nada,
então se questione sobre isso, lute pelos seus direitos e enfrente quem tiver
que enfrentar, leia, volte a estudar, entre para uma universidade, faça com que
o seu cérebro funcione e não que usem você como mais uma peça dessa famosa maquina
mortífera.

Olha,
não sou muito informado sobre politica e muito menos com orçamento publico, mas
vamos criar vergonha na cara e entender o que está acontecendo com o nosso país.
Vamos entender que um país que tem a investigação de um estupro coletivo
conduzido por um policial, aonde, ainda, considera a vítima como culpada, aonde
não da continuidade aos projetos de educação e muito menos respeita os gays
como sujeitos e sim como pessoas confusas e sem Orientação Sexual deve ser
levado a sério? Eu estou cansado de ouvir,
diariamente, tanto absurdo como que os
homossexuais devem se beijar aonde as crianças não vejam, que as mamães não amamentem em público,
que a mulher de prioridade a casa e aos
filhos. Eu estou cansado de dizerem uns aos outros, o que deve se feito ou
não; pelo amor de Deus, cuidem da suas vidas, façam a sua parte e eduquem os
seus filhos para que não sejam como vocês, sejam pessoas autônomas para fazer
as suas escolhas, para que não agridam suas esposas e que sejam cidadãos conscientes
que consigam ver o coletivo além do seu contexto habitual.

Artigo
publicado por: Rodrigo Dunquer
FIM DE SEMESTRE/FIM DO QUE VOCÊ CHAMA DE VIDA
Autor: Je suis Rodrigo | Publicado: 2016-07-10T15:57:00-07:00

Sabe aqueles dias que você, simplesmente, não consegue mais produzir, precisa sair, correr, comer, ver filme, ler mais do que o comum, passar horas na frente do computador assistindo uma série para se distrair da realidade que corre lá fora? Sabe aqueles dias que a vida na ficção é mais interessante do que a sua vida que não passa de uma vida, atualmente, acadêmica e profissional? Sabe aqueles dias que você se pergunta quando que terá tempo para viajar, quando que você terá tempo para acampar na praia, para jogar voley, quando que a gente vai ter tempo para DANÇAR numa pista de madeira numa escola vazia, de dança? Sabe aqueles dias que você simplesmente queria deixar de existir e, ainda, permanecer, na mesma data que você decidiu tomar esta decisão? Sabe aqueles dias que você da o looping na mesma música por horas? A tensão está te atrapalhando? A música do vizinho está te incomodando? O cachorro na rua está te irritando? O vento encostando no teu pé está te desconcentrando? 

Então amigos, queridos, horrorosos, eu estou nesse dia e assim como eu, acredito que você também. Infelizmente eu não tenho conselho e muito menos solução para estes problemas, o que eu te indico à fazer é que você entregue tudo o que tem para entregar, encerre o semestre mais "perfeito" possível e pense no retorno que isso te dará; é imprescindível que você não fuja da sua responsabilidade assim como eu estou fazendo agora. Coloca uma música, coloca um som no máximo e vá ler o texto sobre didática para entregar na segunda-feira, esqueça das possibilidades de inventar em um príncipe agora; conheceu um gatinho, que você está esperando aquela mensagem? Hummm... ainda, não é hora de DR. A hora de DR agora é com o texto sobre fonética, tentar entender sobre as teorias de piaget e ler as flores do mal. 

Não está funcionando? Eu sei, você está com vontade de chorar, então chore e pronto! Continue chorando e esqueça que tem gente lá embaixo, esqueça que tem alguém te ouvindo e esqueça das possibilidades que tudo isso pode dar errado, se der errado já deu certo, porque aprendesse, corresse o risco, supera-se, libertasse, você não perdeu, você conheceu o teu limite e sabe, exatamente, até onde você consegue ir, quer ir além? Está no caminho certo...
Passagem inferior
Autor: Je suis Rodrigo | Publicado: 2016-08-30T06:49:00-07:00

Quando a tatuagem não faz mais sentido na tua vida e quando os mares te engolem inteiros, quando você não vê mais sentido nas tuas escolhas, quando o amor deixa de fazer parte do teu coração, quando o membro inferior passa a fazer parte das tuas necessidades, acalentadas, da tua racionalidade. Um dia após o outro, uma corda mais forte que a outra.

Não seja sincero com você, não tire a sua própria vontade de viver, sonhe cada vez menos, tente cada vez menos, insista naquilo que não tem começo, vista uma roupa normal, limpe as lágrimas de ontem, acorde mais tarde e se dispa da responsabilidade, canse de si, abra a janela, deixa dormir.

Vire pó, arroz, prato, comida, limpeza, mas não vire música, não vire sol e vento. Não pense, só faça, não julgue, só permeie, termine com tudo, mas não vá tão profundo, vomite uma vez por dia, se não tem mais forças, engula de novo, rumine, jogue fora e acorde no outro dia 

20+
Não venha pedir um título para aquilo que não tem que ter título ou rótulo. Junte as palavras para conseguir se comunicar com alguém que não seja
Autor: Je suis Rodrigo | Publicado: 2017-04-28T09:25:00-07:00

Sabe aquele grito de felicidade que você dá quando acorda? Então, este grito já não é mais de desespero, menos ainda de infelicidade por ter feito uma escolha errada. A escolha pode ter sido errada por você estar usando o óculos errados. Todo grito a partir da ressignificação e das novas reflexões que surgem num caminho de dramatização da própria desgraça são capazes de te tornar mais forte, de te desacomodar do atual conforto e te manter em um eterno movimento, preferível.

sófa

lustre

espaço

sol

frio

um acordo ambientado entre três meses de uso, quatro dias de fala e mais 2 horas de retórica. Sem dialética. Transcende a vertical da horizontalidade, real superficial da verdadeira história da palavra torta, influenciável língua de subjacentes ruins, de regências idiotas, complementos e imperações machistas. 

espaço

acordo

complemento

industria

influência

Esperava-se uma quantidade de especulações sobre as palavras, sobre os sentidos, sobre a semântica muito maior do que esta que esta constando nas estatísticas de visitas, faltou foto? imagem? interpretação? Não sei, implica-se com o sentido não real, a surreal, incrível como o julgamento precipitado pode acabar com a tua vida em 2 segundos de discurso, de oração subordinada. Enfim, acabou porque temos que ter um fim! Fim, ou enfim, temos o fim desta finalidade que era chegar no mesmo lugar que você estava imaginando desde o início, a música do nada, a tradição da compensação, o concreto da aprendizagem, o grafema bonito, o fonema ritmando.  
Fotos 2011.
Autor: E. E. E. F. CARMEN ALICE LAVIAGUERRE. | Publicado: 2011-03-04T18:00:00-08:00

TURMA 82

( PESSOAL ENVERGONHADO)

TURMA 51

TURMA 62

                                                                           TURMA 52
  
RESULTADOS DA VOTAÇÃO DOS ASSUNTOS DE ENSINO RELIGIOSO
Autor: E. E. E. F. CARMEN ALICE LAVIAGUERRE. | Publicado: 2011-09-24T10:09:00-07:00

TURMA 51

1º lugar - MÚSICA
2º lugar - ESPORTE
3º lugar - LENDAS/ESPIRITISMO
4º lugar - CULINÁRIA
5º lugar - INTERNET
6º lugar - RELIGIÕES
7º lugar - SEXO
8º lugar - BULLYNG
9º lugar - EXPLORAÇÃO
10º lugar- ADOLESCÊNCIA

TURMA 52

1º lugar - BULLYNG
2º lugar - ESPORTE
3º lugar - PRECONCEITO
4º lugar - DROGAS
5º lugar - TRIBOS (moda)
6º lugar - RELIGIÕES
7º lugar - POLÍTICA
8º lugar - PROSTITUIÇÃO INFANTIL
9º lugar - PROFISSÕES
10º lugar-INVENÇÕES

TURMA 63

1º lugar - ESPORTES
2º lugar - INTERNET
3º lugar - DROGAS
4º lugar - ADOLESCÊNCIA
5º lugar - RELIGIÕES
6º lugar - PEDOFILIA
7º lugar - INVENÇÕES
8º lugar - BULLYNG
9º lugar - MÚSICA
10ºlugar- SEXO

TURMA  71

1º lugar - SEXO
2º lugar - DROGAS
3º lugar - ADOLESCÊNCIA
4º lugar - PROFISSÕES
5º lugar - ESPORTES
6º lugar - BULLYNG
7º lugar - MÚSICA
8º lugar - TRIBOS (amigos)
9º lugar - SOBRENATURAL
10ºlugar- INTERNET

TURMA 81

1º lugar - ADOLESCÊNCIA
2º lugar - ESPORTES
3º lugar - INTERNET
4º lugar - DROGAS
5º lugar - CULINÁRIA
6º lugar - SEXO
7º lugar - RELIGIÕES
8º lugar - TRIBOS
9º lugar - MÚSICA
10ºlugar- PRECONCEITO

TURMA 82

1º lugar - ESPORTES
2º lugar - POLÍTICA
3º lugar - SEXO
4º lugar - 2012 (profecias do fim do mundo)
5º lugar - REVOLUÇÃO FARROUPILHA
6º lugar - DROGAS
7º lugar - PRIMEIRO EMPREGO
8º lugar - POLÍCIA
9º lugar - BULLYNG
10º lugar- INTERNET
Trabalhos Turma 62 - "Monalisas"
Autor: E. E. E. F. CARMEN ALICE LAVIAGUERRE. | Publicado: 2011-10-04T23:03:00-07:00

                                                                   
                                                                             Vivian

                                                                         Larissa

                                                                     Taiane

                                                                       Dhietelly

                                                         
                                                                    Amanda

                                                               Nathyelle
INÍCIO DAS AULAS!
Autor: E. E. E. F. CARMEN ALICE LAVIAGUERRE. | Publicado: 2011-02-25T16:54:00-08:00

Prezados Alunos.

  Segunda-feira próxima ( 28/02) teremos reuniões com os pais e na terça-feira (01/03) inicia-se as aulas do ano de 2011.

Bom retorno à todos.
"MONALISAS DA TURMA 61"
Autor: E. E. E. F. CARMEN ALICE LAVIAGUERRE. | Publicado: 2011-10-12T18:37:00-07:00

                                                                   Aluna: Milena

Aluna: Gabriela

Aluna: Bruna

Aluna: Maria

Aluna: Larissa

Aluno: Roberson
Garota inglesa perde 60 Kg com a dieta do ‘Nuggets’ de Frango
Autor: nuúbia lobato | Publicado: 2012-01-29T11:05:00-08:00

A Jovem inglesa Stacey Irvine, de 17 anos, conseguiu perder  incríveis 60 Kg em 3 meses com uma dieta inovadora: 'nuggets' de frango.A estudante inglesa Stacey Irvine, de 17 anos, sempre foi uma garota  digamos "fofinha", com alguns quilinhos acima da media, isso nunca  preocupou muito a adolescente, até ela perceber que os garotos preferiam  mais as magrinhas do que as gordinhas:"Sempre comi  de tudo sem esquentar a cabeça em estar um pouquinho acima do peso, mas  quando vi que meu ibope estava um pouco fraquinho na escola, vi que era  hora de tomar uma atitude", disse Stacey ao repórter do ERRE7.Foi  a partir dai que Stacey começou a experimentar todo tipo de dieta que  as amigas recomendavam e as que ela assistia na televisão:"Mergulhei  de cabeça na ideia que eu precisava entrar em forma, tentei a dieta do  ovo cozido, a dieta da papinha de neném, a dieta da sopa, a dieta do  mediterrâneo, até mesmo a dieta intravenosa, mas não fiquei satisfeita  com o resultado de nenhuma delas, procurei os vigilantes do peso, que  fizeram de tudo pra ajudar, mas mesmo assim, sem resultados  satisfatórios".Quase desanimando do seu objetivo de  ficar com o corpo esbelto, Stacey chega a conclusão que era melhor se  contentar sendo uma gordinha feliz, e desiste de todas as dietas e  regimes, por coincidência um fast food de frango frito é inaugurado no  caminho entre sua casa e a escola, e Stacey descobre a dieta que mudaria  sua vida, quase que por acaso :"Já que não tinha  jeito mesmo, segui aquele velho ditado, né? Se não pode com ele,  junte-se a ele, e voltei a fazer o que sempre gostei, comer a vontade. A  primeira vez que entrei naquela lanchonete e experimentei  aquele ‘nuggets’ de frango nem acreditei, eu gostei tanto que era a  única coisa que eu queria comer, eu simplesmente não conseguia nem  pensar em experimentar outra coisa, e com o passar de duas semanas as  pessoas já notavam".Durante 3 meses o único alimento nas refeição da jovem inglesa foi ‘nuggets’ de frango e após esse período ela afirma:"Perdi 60 Kg em três meses, a dieta do ‘nuggets’ de frango é uma maravilha ". 
ônibus que é ônibus '
Autor: nuúbia lobato | Publicado: 2012-01-31T13:15:00-08:00

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      Ônibus que é ônibus, os caras vão tudo apertado, com a cara na bunda do outro, cheirinho de sovaco .. aqueele odorzinhoo *-----------*. Um em cima do outro e ainda tem aquele funkeiro sem fone de ouvido'      O pessoal esperando no ponto, o ônibus passa e para LOTADO' mais se não pegar o outro so passa 2 horas depois, ai o povo vão até do lado de fora !                                 # AS MINA PIRA D+ #       kkkkkkk~
 
AQUAPLAY
Autor: nuúbia lobato | Publicado: 2012-01-30T17:49:00-08:00

Aquaplay é um brinquedo que foi popular na década de 1980, produzido pela Brinquedos Estrela SA. Ele consiste de um pequeno recipiente, em plástico transparente, enchido com água  e vedado. Um botão (ou dois, de acordo com o modelo) na base acionava  um mecanismo, a fim de realizar a tarefa do jogo. As tarefas variavam de  acordo com o modelo. Por exemplo, um golfinho que deveria encaixar todas as argolas em um espeto; ou ainda, uma bola de basquetebol que deveria passar dentro da cesta.  -- x Eu não acredito, que eu passava horaas brincando disso ' me matando pra encaixar as argolinhas ¬¬ '
 
Efeito Pleasure
Autor: nuúbia lobato | Publicado: 2012-03-30T14:22:00-07:00

O1. Abra o PhotoScape, clique em "Editor" e fique na ala "Início".
O2. Abra uma foto atravéz do painel do lado esquerdo do programa e clique em:
× Filtro > Redução de Ruído (Apaga visual) > Alto
× Afina {Clique no centro do botão}. Ajuste assim:  
× Filtro > Desfoque Inteligente (Apaga Visual) > 4.0× Bilho, cor > Corroer× Negativo× Avivar > Baixo× Negativo× Filtro > Efeito Filme > Provia - Baixo ou MédioO3. Pronto!

RESULTADO:
RESULTADO:
Efeito Castell
Autor: nuúbia lobato | Publicado: 2012-03-30T14:16:00-07:00

O1. Abra o PhotoScape, clique em "Editor" e fique na ala "Início".
O2. Abra uma foto atravéz do painel do lado esquerdo do programa e clique em:
× Filtro > Efeito Filme > Cinema - Alto
× Filtro > Efeito Filme > Provia - Alto
× Filtro > Efeito Filme > Portra - Alto
× Filtro > Redução de Ruído (Apaga visual) > Baixo
× Avivar {Clique no centro do botão}. Ajuste assim:

× Filtro > Vinheta > #1
× Filtro > Vinheta > #4
O3. Pronto!
Parabéns Luiza Sá Santoos '
Autor: nuúbia lobato | Publicado: 2012-01-27T17:07:00-08:00

 Luiza,

Em seu aniversário, realize um desejo, acredite num sonho, abrace o mundo comemore a sua existência, porque o fato de você existir é, realmente, algo que deve ser comemorado !

Te amoo muito, tô morrendo de saudade !FELIZ ANIVERSÁRIO :D
fui desconectada!?
Autor: Camila Carvalho | Publicado: 2011-05-22T08:19:00-02:00

tenho pensado muito nos últimos meses sobre este grande mistério que é a nossa jornada: construimos fatos, coisas, relações, superamos desafios, ou não... entramos em contato com o nosso lado oculto, a dor, a sombra pra descobrirmos que a luz está em todas as coisas, em todos os lugares, permeando a cada um dos diversos aspectos de nossas vidas e personalidades!
ao menos deveríamos entrar em contato com isso também...
enfim, mas e o mundo paralelo à isso tudo? e o mundo do dia-a-dia e a rotina, e as contas, e o filho que tá na escola, e o trabalho, e o marido? e todas as coutras coisas materiais que buscamos?
tudo é amor!
é difícil falar sobre isso. algo em mim mudou profundamente desde que cheguei a petrópolis. não pela cidade em si, mas acho que pela experiência de sonhar e ver a realidade se fundindo a tudo isso. alguém está me entendendo?
às vezes acho que preciso "ainda" da rafa pra me ajudar a elaborar...
e logo depois vejo que não, que entendo tudo o que está acontecendo, que aceito tudo o que está acontecendo e confio no grande mistério que tem se aberto pra mim, dia após dia.
tenho entrado muito em contato com as deusas, muito mais do que pelas vivências - pois justamente elas são o refexo do que venho vivenciando ultimamente - e justamete porque descobri como dançar com a vida! mas tem sido necessária muita coragem! e fé!
acabamos de passar por uma lua cheia muito especial: a lua cheia de maio - quando buda realizou sua iluminação e isso nos faz, mesmo que inconscinetementes entrar em contato m a energia de luz que este mágico e glorioso avatar deixou aqui neste planeta. espero que tenham podido perceber a luz nesta lua. na noite mesmo, o céu esteve enconberto por aqui, mas a energia da lua cheia de maio foi tão forte que fez com sementes que eu guardava em minhas mãos - ou por medo, oupor falta de clareza [ausência de luz!!!] escorregassem poe entre meus dedos e brotassem quase que instantaneamente de um solo que venho adubando há quase quatro anos. não tem encanto nisso??
saí um pouco do meu foco, me perdoem, mas estar aqui e aceitar as coisas da forma com que elas estão chegando pra mim me faz indagar se fui definitivamente desconectada, como os seres de sion em matrix. será que me colocaram aqueles furinhos pretos por todo o corpo e neste momento estou "ligada" àquela máquina que nos faz parecer humanos e por isso não me dou conta? há quem tenha passado por aquele filme-profeta acreditando estar vendo um filme-ficção...
amo escrever aqui neste lugar. no mês que vem o blog faz dois anos e junto comigo ele já se transformou diversas e diversas vezes e certamente anda não tem sua forma definida. tenhome ocupado bastante em trazer os meus sonhos pra este mundo e por isso não tenho escrito muito nos ultimos meses, mas o momento de partilhar com mais frequencia está retornando e peço que gentilmente sejam pacientes e continuem aqui, pois são o motivo de eu querer cada vez partilhar.
com amor, kamala - mais kamala do que jamais fui.
A mosca e o samurai
Autor: Camila Carvalho | Publicado: 2016-06-23T20:17:00-02:00

É assim que o mundo exterior te perturba quando você está voltado para fora além do necessário. Qualquer acontecimento externo te perturba a ponto de tirar a sua paz! Silencie dentro. "O barulho que existe fora é apenas o eco do barulho que existe em nós mesmos!" Direcione a sua atenção para o seu interior e perceba o mundo completamente diferente a sua volta.
Vida Maria - padrões que se perpetuam
Autor: Camila Carvalho | Publicado: 2016-06-22T20:14:00-02:00

Por meio desse curta podemos refletir sobre a questão dos padrões culturais, sociais e familiares.

A natureza da criança é cheia de sonhos e fantasias e os padrões, aos poucos vão a encaixotando... Esses padrões tornam aparentemente mais fácil a conexão do sujeito à sociedade, portanto sabe-se que, ao mesmo tempo em que vai se inserindo em uma cultura, o sujeito tem também a oportunidade de modificá-la. O curta retrata a continuidade de uma triste realidade que se estende por gerações, e é justamente isso que faz com que se assuma uma postura crítica em relação a transmissão desse padrão. É fundamental estarmos conscientes (cientes de nós mesmos) para verificarmos internamente (em nossa essência) como nos colocarmos diante de tais padrões, se eles nos representam ou não. Apenas desta forma, podemos fazer a escolha de segui-los ou quebrá-los, saindo da repetição mecânica que nos leva à dor e ao sofrimento, pela falta da gerência de nós mesmos. Enjoy!! :)
Grandes mudanças ocorrem de dentro para fora
Autor: Camila Carvalho | Publicado: 2016-04-20T20:11:00-02:00

Temos sido constantemente bombardeados por informações que nos confrontam com as mudanças frequentes que ocorrem no mundo. Essas mudanças podem ser identificadas por diversos nomes: modernidade, progresso, avanço tecnológico, globalização, evolução, entre tantos outros. Porém, muito mais importante do que definir o que são, é nos conscientizarmos da forma como reagimos a tudo isso.Muitas vezes, essas mudanças transformam a maneira como nos relacionamos conosco, com as outras pessoas e com o mundo a nossa volta, tendo impacto direto nas diversas esferas de relacionamentos, profissões, organizações e em nossa rotina diária.Sabemos, se não de forma consciente, ao menos intuitivamente, que mudanças geram instabilidades, inseguranças, evidenciam medos e limitações e por vezes ou nos vemos paralisados ou despreparados com as bifurcações ou alterações de direção que estas mudanças podem trazer para as nossas vidas.Por outro lado, a rotina prática segue seu curso natural, parecendo alheia aos questionamentos que nos assolam, mas nós perdemos o sono e a leveza de viver, carregando sensações de incompletude, isolamento, vitimização, falta de adaptabilidade e outras que não nos permitem a plenitude, deixando-nos com o foco nas faltas, sem que consigamos manifestar a gratidão pelo que temos e pelo que nos cerca.Estamos passando por um momento de crise do EU. Estamos analisando o que foi conquistado nas últimas décadas e nos damos conta de que, na maioria das vezes, o preço pago foi alto demais.O EU pode ser traduzido como espírito, essência, presença, consciência ou aquilo que há de mais elevado no homem e nos sentirmos separados desse Eu, nos traz a infelicidade que nos conduz à situações de dúvidas, incertezas, medos, angústias, apreensões, doenças e programações mentais negativas.O Coaching surge como uma resposta para essas dificuldades e para essas crenças limitadoras, propondo soluções que visam impulsionar o indivíduo rumo ao sucesso. E sucesso é tudo aquilo que você deseja alcançar, seja na sua vida pessoal ou profissional e que te trará a sensação de realização, plenitude e felicidade.Coaching pode ser definido como uma poderosa metodologia voltada para o desenvolvimento de habilidades e competências que estão latentes dentro de cada um de nós. É conduzido pelo Coach (profissional especializado em Coaching), visando auxiliar o Coachee (cliente) a definir e alcançar metas e objetivos de curto, médio e longo prazo.O Coaching faz uso de técnicas e procedimentos de outras ciências e afins, entre elas se encontram a Neurociência, a Programação Neurolinguística (PNL), a Psicologia Positiva, a Terapia Comportamental, o Budismo, o Xamanismo, entre outras.

Texto adaptado do original de José Roberto Marques - Presidente do IBC
Dicas de alimentação
Autor: Débora Mota | Publicado: 2011-08-25T18:22:00-07:00

Um dos maiores erros das pessoas é não respeitar os intervalos para se alimentar. Sabemos que hoje em dia devido a rotina cada vez mais estressante, tanto a alimentação como a atividade física vão ficando para segundo plano. Para piorar  ainda mais a situação, a oferta de alimentos saudáveis na rua é muito escassa, o que acaba dificultando manter uma alimentação saudável.
 Ainda hoje em dia muitos acreditam (principalmente o público que quer emagrecer) que permanecer longos períodos sem comer  os fará não engordar, mais o nosso organismo entende justamente o oposto. Quando mantemos períodos prolongados de jejum, ele entende que possa vir a ocorrer novos períodos longos e armazena essa energia em forma de gordura para se prevenir. Porém, quando nos alimentamos de 3 em 3 horas, essa energia está pronta para uso, faz com que nosso metabolismo trabalhe de maneira mais adequada.
Por isso, se você quer manter seu organismo trabalhando a todo vapor mantenha uma alimentação saudável, leve sempre na sua bolsa alguma barra de cereal, frutas ou algo prático, mas não fique sem se alimentar!!
Mais um motivo para beber água
Autor: Débora Mota | Publicado: 2012-06-23T13:00:00-07:00

Que beber no mínimo 2 litros de água por dia é necessário isso todo mundo já sabe, porém novos estudos demonstram mais um motivo. E o mais interessante é que foi analisado em situações como ler, escrever e estudar.
Nesse estudo da Universidade de Connecticut, nos Estados Unidos, após acompanhar 51 voluntários submetidos a testes de atenção e lógica, os cientistas descobriram que mesmo uma desidratação leve - aquela que muitas vezes surge antes de a sede dar as caras - já atrapalha o raciocínio. Mais do que isso, o humor piora com a falta de H20 no organismo. "Todas as células do corpo precisam de água para funcionar, e as neuronais não são exceção", explica o fisiologista e autor da pesquisa, Lawrence Armstrong. "Sem hidratação adequada, as informações e os sentimentos acabam sendo processados de um jeito impróprio pela massa cinzenta", conclui.
Ainda foi observada uma diferença entre os sexos. Nas mulheres, ocorreram cansaço, dores de cabeça e nervosismo. Nos homens, ansiedade e problemas de memória. Porém em ambos tiveram falta de atenção.
Mai um excelente motivo para se manter bem hidratado!!!

Fonte: http://www.educacaofisica.com.br/index.php/ciencia-ef/canais-cienciaef/nutricao-hidratacao/22440-beber-agua-melhora-a-capacidade-de-raciocinio

 
Será o fim dos isotônicos?
Autor: Débora Mota | Publicado: 2012-08-23T07:40:00-07:00

Após um treino intenso e de alto gasto calórico, os atletas possuem algumas opções naturais para resgatar as energias. Uma delas é a água de coco, que possui cinco vezes mais potássio que os isotônicos, e são normalmente utilizados após a pratica esportiva para repor os líquidos eliminados. Um estudo recente da Universidade do Sudeste de Indiana, nos EUA, comparou a água de coco com as principais marcas de bebidas isotônicas do mercado e concluiu que as características são similares. As duas bebidas são capazes de repor rapidamente os sais minerais perdidos pelo suor. Segundo a autora, Chhandashri Bhattacharya, é importante fazer a reposição, porém, a água de coco sozinha não é suficiente para devolver ao organismo todos os sais necessários. Outra alternativa é ingerir algum alimento salgado, pois o sal de cozinha é a principal fonte de sódio.

Excelente notícia para os atletas! Sem falar do maravilhoso sabor da água de coco.

Fonte: http://www.educacaofisica.com.br/index.php/ciencia-ef/canais-cienciaef/nutricao-hidratacao/23266-agua-de-coco-pode-substituir-isotonicos-apos-exercicios
O Treinamento em circuito é eficaz?
Autor: Débora Mota | Publicado: 2012-06-04T19:12:00-07:00

O treinamento em circuito foi idealizado por R. E. Morgan e G. T. Adamson, em 1953, na Inglaterra e é considerado uma das melhores opções para quem quer emagrecer de forma saudável e definitiva.Esse método utiliza uma série de exercícios  em sequência com pequenos intervalos.
Esses  treinos são muito dinâmicos e o aluno/atleta pode experimentar diferentes tipos de exercícios de musculação, corrida, ciclismo, step, ginástica, entre outros, utilizando diversos materiais como cones, arcos, bolas, elásticos, colchonetes e etc.
É obvio que o número de exercícios, materiais utilizados e o tempo de execução de cada um serão determinados levando em consideração seu nível de condicionamento físico.
O interessante é que por se realizar uma sequência de exercícios com intervalos bem curtos de descanso a sua frequência cardíaca se mantém elevada por mais tempo e consequentemente seu gasto calórico é bem maior, sem falar na economia de tempo.  Em uma única sessão, o praticante pode queimar até 200 calorias em apenas 30 minutos.
Outros benefícios citados  sobre o treino em circuito são:
• Pode ser realizado em qualquer lugar (praias, praças, parques, bosques e também lugares fechados como quadras e salas de ginástica);
• Pode ser praticado por uma pessoa ou um número variado delas, supervisionadas por um personal trainer;
•Versatilidade do treinamento;
•Os resultados se fazem perceber em um menor tempo.

Desta maneira, o treinamento em circuito para quem pretende emagrecer e ainda necessite realizar em um curto período de tempo se torna excelente!
fonte: http: 
http://www.educacaofisica.com.br/index.php/fitness/canais-fitness/treinamento-funcional/22259-treinamento-em-circuito-e-ideal-para-perda-de-calorias 
Exercícios Físicos e Enxaqueca
Autor: Débora Mota | Publicado: 2011-10-30T15:14:00-07:00

Para curar enxaquecas, médicos costumam indicar medicamentos como topiramato, que já provou ser eficaz para aliviar dores de cabeça. Mas uma outra opção poderá ser usado pelos profissionais, pois de acordo com estudo realizado pela Universidade de Gotemburgo, exercícios físicos têm a mesma eficiência que os remédios.A prática de atividades físicas já era indicada por alguns médicos, mas o estudo publicado na revista Cephalalgia confirmou a eficácia de 40 minutos de exercícios para quem sofre com as dores de cabeça.No total os cientistas observaram 91 pacientes e os dividiram em três grupos: um que se exercitou por 40 minutos três dias por semana, outro que fez exercícios de relaxamento e outro que apenas tomou a medicação.Por três meses os pacientes foram monitorados com relação a dores, qualidade de vida, capacidade aeróbica e níveis de atividade.O resultado apontou que o número de pacientes que não tiveram mais dores aumentou em todos os três grupos, sem diferença do tipo de tratamento escolhido.A conclusão do estudo é de que a prática de exercícios físicos pode ser útil para quem tem enxaqueca e não pode tomar remédios para resolver o problema. 

Mais uma vez é confirmada a eficiência da Atividade Física para a saúde. E o melhor é que a mesma faz com até mesmo aja a diminuição do uso de medicamentos. Por isso não há tempo a perder, inicie o quanto antes sua atividade física com um profissional habilitado!

Fonte: http://www.educacaofisica.com.br/noticias/praticar-exercicios-e-tao-bom-quanto-tomar-remedios-para-curar-enxaqueca-destaca-estudo
Por que combinar exercícios aeróbicos com a musculação?
Autor: Débora Mota | Publicado: 2011-08-11T13:41:00-07:00

Recente pesquisa realizada nos E.U.A demonstra que os exercícios aeróbicos combinados com a musculação pode ser eficaz na diminuição dos fatores de risco de diabetes e doenças cardíacas para indivíduos que estão acima do peso.
Pesquisadores liderados por Lori Bateman do Centro Médicos Universitário Duke em Durham, na Carolina do Norte, distribuiu 196 adultos sedentários acima do peso em três diferentes programas de exercícios.
Um dos grupos realizou treino de resistência, três vezes por semana, em oito aparelhos diferentes com exercícios para membros inferiores e superiores. Já o segundo grupo realizou duas horas de treino aeróbico por semana. E o terceiro grupo combinou exercícios aeróbicos e de resistência.
Mais de um quarto dos voluntários desistiram do estudo durante os oito meses de pesquisa e outros não completaram todos os requisitos pedidos pelos pesquisadores. Assim, no fim, Bateman e seus colegas analisaram os padrões pré e pós exercícios de 86 participantes.Em média, as pessoas que participaram do treinamento de resistência ganharam cerca de 1,5 quilo e algumas medidas na cintura, sem alterar seus fatores de risco para diabetes e doenças cardíacas. Os que participaram do grupo de exercícios aeróbicos perderam uma média de três quilos e um pouco de cintura. Já as pessoas que combinaram os dois tipos de programa se livraram de quatro quilos e 2,54 cm de cintura. O grupo também viu cair a pressão arterial diastólica (nível mínimo) e os pontos da síndrome metabólica (combinação dos fatores de risco de diabetes e de doenças cardíacas).
No entanto, análises estatísticas mostraram que os participantes fazendo aeróbica e musculação não apresentaram necessariamente melhores resultados do que aqueles que apenas fizeram o treinamento aeróbico. Os pesquisadores disseram que não estava claro se os benefícios aparentes do programa combinado foram devido aos efeitos do treinamento com peso, ou ao maior tempo gasto na academia.O treinamento de resistência trabalha músculos e ossos, que podem aumentar o peso corporal, embora trate-se de uma massa corporal mais magra e forte. Tanto o grupo da aeróbica quanto o que combinou os exercícios reduziram seus níveis de triglicerídeos - um tipo de gordura no sangue.
De qualquer maneira embora sejam necessários estudos posteriores, o atual nos  mostra que a atividade física independente de qual seja é extremamente eficaz na redução de peso, medidas, prevenção de doenças, sem citar inúmeros outros. Por isso, inicie o quanto antes seu treinamento!
Pressão alta, atividade física e jovens
Autor: Débora Mota | Publicado: 2011-06-30T16:52:00-07:00

Recente pesquisa realizada nos Estados Unidos aponta um dado alarmante: um em cada cinco jovens adultos entre 24 e 32 anos de idade teria pressão alta. Sendo que a grande maioria nem suspeita que tem a doença. É o que aponta uma equipe de pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte em Chapel Hill comparou seus resultados com uma publicação do governo federal, feita pelo National Health and Nutrition Examination Survey, que apontou apenas 4% dos adultos jovens com pressão alta. Segundo a Universidade da Carolina do Norte, o número chega a 19% dos pacientes - somente a metade sabia da doença por médicos.Dessa forma, esse problema pode atingir proporções ainda maiores, pois a hipertensão é uma doença que não apresenta sintomas até ocasionar alguma lesão a um órgão, muitas vezes sendo fatal, já é a segunda principal causa de morte nos Estados . Por isso, a melhor maneira de evitá-la é a prevenção, uma das maneiras eficazes é a prática regular de atividades físicas. Por isso, não perca tempo! Inicie seu programa o quanto antes, com um profissional habilitado que lhe dará as diretrizes necessárias.
Fonte: http://www.educacaofisica.com.br/noticias/um-em-cada-cinco-jovens-tem-pressao-alta-aponta-pesquisa
OS ULTIMOS MOMENTOS 0800 DO DISQUE DENGUE.
Autor: claudiacorsil2011@hotmail.com | Publicado: 2011-07-11T19:10:00-07:00

OS ULTIMOS MOMENTOS QUE FESTEJAMOS NA SALA DO DISQUE DENGUE, E MUITO TRISTE E A A0 MEMOS TEMPO ALEGRIA COM A BAIXA DO VETOR DA DENGUE QUE NOS PREOCUPOU NO PERIODO DE 6 MESES. HOUVE MUITAS MORTES E MUITAS DENUNCIAS QUE SE REPETIA ACADA DIA, COM MAIS FORÇA.