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NO AR OPRIMEIRO PROGRAMA SKATEPOESIAARTEANARQUIA TV.
Autor: skatepoesiaarteanarquia | Publicado: 2011-04-22T10:27:00-07:00

DEVIDO ALGUNS PROBLEMAS AS COISAS NÃO SAIRAM EXATAMENTE COMO ANUNCIADO NO ÚLTIMO POSTE SOBRE O LANÇAMENTO DO PROGRAMA. MAS , NÃO MUDA NADA, SÓ NÃO FOI POSSÍVEL POSTA-LO NA QUARTA-FEIRA E NÃO SERÃO MAIS DUAS MATÉRIAS POR PROGRAMA. POIS, PROGRAMAS MENORES SERÃO MAIS FACEIS DE SEREM ASSISTIDOS POR AQUELES QUE NÃO TEM ACESSO A UMA INTERNETE RAPIDA. COM ISSO SAIRÃO DOIS PROGRAMAS POR SEMANA. COMO A ESTREIA ESTAVA CERTO AS MATÉRIAS DA PRÉVIA DO CIRCUITO ALAGOANO DE SKATE E COM O INICIANTE DE DELMIRO O BRUNINHO (BELO), DIVIDIMOS O PROGRAMA E AI ESTÁ O PRIMEIRO COM A PRÉVIA DO CIRCUITO ALAGOANO. O SEGUNDO SERÁ POSTADO NO DOMINGO COM A MATÉRIA COM O BELO. ENJOY!!!
GRIGUILIM E KBSSA NO "BEM VINDOS AO ZOO"
Autor: skatepoesiaarteanarquia | Publicado: 2011-04-23T07:22:00-07:00

OS SKATISTAS JOÃO VITOR GRIGUILIM (DELMIRO) E ALISSON KBSSA (ARACAJU) AMBOS DA DESORDEM ESTÃO FILMADO PARA O VÍDEO BEM VINDOS AO ZOO. ESSE PROJETO É FRUTO DE UMA PARCERIA DO VIDEOMAKER JARDEL OLIVEIRA E DO LENDÁRIO SKATISTA ALAGOANO CARLOS CAXETA, J.O. PRODUÇÕES E ECTO PLASMA, DESTA PARCERIA ESTÁ FLUINDO A S&T FILMES.O VÍDEO CONTA COM NOMES JÁ CONHECIDOS NO ESTADO COMO WAGNER BIU,VERME, DIOGO, OUTROS CARAS MAIS DAS ANTIGAS COMO O PRÓPRIO CARLOS CAXETA E RICARDO VÍRUS. NA FALA DO JARDEL,O GRIGUILIM E O KBSSA SÃO DESTAQUES DO VIDEO QUE CONTARÁ COM IMAGENS DE VÁRIOS OUTROS SKATISTAS, E OS DOIS ESTÃO DESDE O DIA 21 EM ARAPIRACA E DEPOIS DIA 23 EM MACEIÓ PARA AS FILMAGENS DO VÍDEO. AINDA SEM DATA CERTA DE LANÇAMENTO, TALVEZ NO FIM DO ANO SERÁ LANÇADA UMA PREMIERE.POSTAREMOS MAIS INFORMAÇÕES SOBRE O VÍDEO.
NO AR O QUARTO PROGRAMA SKATEPOESIAARTEANARQUIA TV
Autor: skatepoesiaarteanarquia | Publicado: 2011-05-13T15:29:00-07:00

NESTE QUARTO PROGRAMA O SKATISTA AMDOR DE DELMIRO GOUVEIA ERICKSON NENEM MOSTRA UM POUCO DE SEU SKATE E SUA MOTIVAÇÃO EM FILMAR. O PRÓXIMO PROGRAMA APRESENTARÁ A 1ª ETAPA DO CIRCUITO SERGIPANO DE SKATE.
NO AR O SEXTO PROGRAMA SKATEPOESIAARTEANARQUIA TV
Autor: skatepoesiaarteanarquia | Publicado: 2011-07-14T10:52:00-07:00

COM MUITA DIFICULDADE VAI AO AR O SEXTO PROGRAMA, QUE TRAZ A MATÉRIA SOBRE A MARCA DESORDEM, COM ENTREVISTAS E ALGUMAS IMAGENS DA SUA EQUIPE QUE É  FORMADA PELOS AMADORES ALISON KBSSA E JOÃO VITOR GRIGUILIM.
PROGRAMA 04
Autor: skatepoesiaarteanarquia | Publicado: 2011-05-15T07:23:00-07:00

AI ESTÁ O QUARTO PROGRAMA. ESTE QUE JÁ FOI POSTADO,MAS, POR PROBLEMAS DE DIREITOS AUTORAIS FOI BLOQUEADO NO YOUTUBE.

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NO AR O SEGUNDO PROGRAMA SKATEPOESIAARTEANARQUIA TV.
Autor: skatepoesiaarteanarquia | Publicado: 2011-04-24T18:49:00-07:00

ESSE PROGRAMA TRAZ UMA PEQUENA ENTREVISTA COM O SKATISTA INICIANTE DE DELMIRO GOUVEIA BRUNO HENRIQUEO BELO. O PRÓXIMO PROGRAMA TRARÁ UMA MATERIA COM CARLOS EDUARDO E RAFAEL SKILO AMBOS DE ARACAJU. LEMBRANDO QUE IRÁ AO AR NA QUARTA-FEIRA.

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minha Menina
Autor: wandemello | Publicado: 2007-08-01T15:16:00-07:00

Boa noite ....Bom dia.....Deixa-me ninar-te...Com carinho!Minha menina mulher!Querida e frágil...Sonhando com a vida,Pedindo amor!Deixa-me abraçar,O teu corpo nu,De fada singela,Mil vezes bela!Deixa-me carregar-te,Amar-te,Seduzir-te,Ter-te,Levar-te ao paraíso,Cem mil vezes,Se possível!Deixa-me envolver-te,Com o meu calor,O meu cheiro,O meu desejo,Tocar-te com paixão,Tornar nosso sonho,Numa realidade,Desejada!Não te vou largar,Não te vou deixar,Cair, fugir...Não te vou ferir,Apenas te quero,No meu colo!
SE O AMANHÃ NÃO VIER...
Autor: wandemello | Publicado: 2007-07-30T12:32:00-07:00

SE O AMANHÃ NÃO VIER... Se eu soubesse que essa seria a última vez que eu veria você dormir Eu aconchegaria você mais apertado, E rogaria ao senhor que protegesse você. Se eu soubesse que essa seria a última vez que veria você sair pela porta, Eu abraçaria, beijaria você, e chamaria de volta, Para abraçar e beijar uma vez mais. Se eu soubesse que essa seria a última vez que ouviria sua voz em oração, Eu filmaria cada gesto, cada palavra sua, Para que eu pudesse ver e ouvir de novo, dia após dia. Se eu soubesse que essa seria a última vez, Eu gastaria um minuto extra ou dois, para parar e dizer: EU TE AMO Ao invés de assumir que você já sabe disso. Se eu soubesse que essa seria a última vez, Eu estaria ao seu lado, partilhando do seu dia, ao invés de pensar: 'Bem, tenho certeza que outras oportunidades virão, então eu posso deixar passar esse dia.' É claro que haverá um amanhã para se fazer uma revisão, E nós teríamos uma segunda chance para fazer as coisas de maneira correta. É claro que haverá outro dia para dizermos um para o outro: 'EU TE AMO', E certamente haverá uma nova chance de dizermos um para o outro: 'Posso te ajudar em alguma coisa?' Mas no caso de eu estar errado, e hoje ser o último dia que temos, Eu gostaria de dizer O QUANTO EU AMO VOCÊ, E espero que nunca esqueçamos disso. O dia de amanhã não esta prometido para ninguém, jovem ou velho, E hoje pode ser sua última chance de segurar bem apertado, a mão da pessoa que você ama. Se você está esperando pelo amanhã, porque não fazer hoje? Porque se o amanhã não vier, você com certeza se arrependerá pelo resto de sua vida, De não ter gasto aquele tempo extra num sorriso, num abraço, num beijo, Porque você estava 'muito ocupado' para dar para aquela pessoa, aquilo que acabou sendo o último desejo que ela queria. Então, abrace seu amado, a sua amada HOJE. Bem apertado. Sussurre nos seus ouvidos, dizendo o quanto o ama e o quanto o quer junto de você. Gaste um tempo para dizer: 'Me desculpe' 'Por favor' 'Me perdoe' 'Obrigado' ou ainda: 'Não foi nada' 'Está tudo bem'. Porque, se o amanhã jamais chegar, você não terá que se arrepender pelo dia de hoje. Pois o passado não volta, e o futuro talvez não chegue.
o Livro da Vida
Autor: wandemello | Publicado: 2007-08-05T18:01:00-07:00

Sua vida é como um livro.O título corresponde a seu nome.O prefácio é uma introdução ao mundo.As páginas são as crônicas diárias de seus esforços.O assunto principal de seu livro pode ser sua profissão,seus negócios,o amor,a ciência,a literatura e a religião.Dia a dia,seus pensamentos e atos são escritos nele,como prova de seu êxito ou fracasso.Tudo o que você anota em cada uma das páginas é de vital importância,pois ficará registrado para sempre.Um dia,terá de escrever a palavra"fim".Faça com que,então,possa dizer que seu livro é um modelo de nobres propósitos e serviço generoso ao mundo.Seja valente,se esforce,dê o melhor de si e aparecerá escrito o melhor de sua vida
Autor: wandemello | Publicado: 2015-10-18T17:29:00-07:00

As Quatro Nobre Verdades Dos Toltecas
1. NÃO SUPONHA NADA

Não faça suposições de coisa alguma.
Se tens alguma dúvida, esclareça.
Se desconfias de algo, pergunte.
Supor te leva a inventar mil histórias
que somente envenenam tua alma
sem fundamento algum.

2. HONRE A PALAVRA DADA
Aquilo que sai de tua boca é o que tu és.
Se não honras tuas palavras,
estás desonrando a ti mesmo.
Se não honras a ti mesmo é porque não te amas.
Honrar tuas palavras é honrar a ti mesmo.
É ser coerente com o que tu pensas e fazes.
É ser autêntico e se fazer respeitável
diante de todos e de ti mesmo.

3. FAÇA O MELHOR
Sempre faça o melhor que podes.
Assim nunca poderás te recriminar de nada
nem se arrepender de coisa alguma.

4. NÃO LEVE NADA PARA O PESSOAL
Nem a pior ofensa.
Nem a maior desfaçatez.
Nem a mais grave ferida.

De acordo com a Tradição Tolteca, praticando essas
QUATRO NOBRES VERDADES tua vida irá mudar.
Na medida que alguém quiser te atingir,  será
atingido por si mesmo,  mas isso já não é teu problema,
e sim, problema do outro.
A.aaaa .. Ultima Viagem..!!!
Autor: wandemello | Publicado: 2007-08-05T21:08:00-07:00

A grande maioria das pessoas evita falar sobre temas relacionados ao final da existência e de tudo o que está relacionado a ela. Assuntos que lembram o fim do mundo, apocalipse, os últimos dias, etc, causam medo em todos os que não tem certeza de onde vieram, e, principalmente, para onde vão após a morte, ou o juízo final.O acidente com o avião em congonhas coloca em evidência o quanto frágil somos diante de tudo, e que o fim de todas as coisas um dia chegará, e nos leva a reflexão se estamos nessa vida dando valor aquilo que realmente é mais importante. Pois chegará o dia, cedo ou tarde, que a nossa vida neste mundo encontrará o seu ponto final, e precisamos estar preparados para ele, pois a nossa eternidade dependerá das escolhas que fizemos nesse mundo. Vivemos numa sociedade que vive apressada, que não tem tempo para as coisas mas simples da vida, como parar alguns minutos durante o dia e refletir sobre sua vida, analisar os pontos que precisam melhorar e outros que precisam ser excluídos, pequenos momentos que fazem a diferença quando nos deparamos com os momentos mais difíceis da existência. Muitas vidas encontraram seu fim inesperadamente naquela tragédia. Fato muito triste, mas que, entretanto deve nos alertar a refletirmos mais sobre a vida que estamos levando, pois também não sabemos quando chegará o nosso dia. Não é hora de se perguntar os porquês de tudo aquilo, e sim de ajudar de alguma forma as vidas que estão sofrendo, inclusive orando por elas, para que a dor possa cessar, e a alegria florescer novamente naqueles corações.
***** Cada Sonho......
Autor: wandemello | Publicado: 2007-08-05T18:25:00-07:00

 Cada sonho em um olhar,Cada sonho em um pensamento.Sonhos que alimentam a almaQue conduzem uma carruagem para as estrelas.Cada estrelaGuardiã de um sonho.Cada segredoDesvendado em um sonho real.Milhões de desejosDesejos de sonhos;Sonhos possíveisPara aqueles que acreditam no destinoE se entregam de corpo e alma há umMomento de felicidade.Cada sonho,Cada mistério,Desvendado pelo mundo.Um talento gerado pelos sonhosAbençoado pela esperançaDesconfiado pela ilusão,Mas que as verdadesO fortalecemE os sonhos o alimenta.Cada sonhoEm cada vida.Um destinoPra cada Alma.
Quanto vale esse olhar?
Autor: wandemello | Publicado: 2007-08-07T07:10:00-07:00

 Um olhar vale mais que mil palavras", frase muito célebre dita por alguém muito sábio, pois esta afirmação é totalmente verdadeira, já alguma vez tentaste exprimir os teus sentimentos por palavras, até podes ter conseguido, mas o teu olhar, enquanto falaste, falou bem mais alto que as tuas palavras. "O olhar é o espelho da alma", mais uma frase bem conhecida, e mais uma vez verdadeira, porque realmente, o olhar é a maneira que o coração arranja para se exprimir, sem capas, sem muros, sem mentiras, somente a verdade nua e crua...Se não acreditas, repara: se estás triste, os teu olhos choram, se te ris, os teus olhos brotam alegria, se te apaixonas, ficas com aquele brilhosinho tão especial...O olhar, é a melhor maneira de se conhecer uma pessoa. Por experiência própria digo isto, pois um dia, já há algum tempo, conheci uma pessoa que cujo olhar é tão sincero (para mim é a pessoa com o olhar mais sincero que alguma vez conheci) que desde o primeiro dia que os nossos olhos se cruzaram, me fez ganhar uma tão grande confiança (e acreditem que é preciso muito para eu confiar em alguém, mas mesmo muito), mas eu soube desde o primeiro instante que tudo o que ela dissesse seria verdade, os olhos dele não sabem mentir...Pois é, o olhar exprime o que o coração sente e o que a boca não consegue dizer por palavras, mas cuidado porque, enquanto as palavras conseguem mentir, o olhar não conhece outro caminho se não o da sinceridade.
Felicidadeeee..
Autor: wandemello | Publicado: 2007-08-01T15:20:00-07:00

Às vezes procuramos a felicidade por toda a vida e não enxergamos que os momentos de Felicidade existem nas coisas mais simples...Estão em nossos amigos, uma palavra amiga, um carinho, um olhar e um simples sorriso... Porque ser feliz é se deixar viver, ser livre, alegre e simples. É ter maturidade para falar "eu errei", é ter ousadia para dizer "me perdoe", ter sensibilidade para expressar "eu preciso de vc", ter capacidade de dizer "eu te amo"...Enfim a felicidade está nos pequenos momentos que fazem uma grande diferença se estamos ao lado das pessoas que são especiais para nós!!
Atividade avaliativa
Autor: Gildete Araújo | Publicado: 2011-09-15T07:43:00-07:00

O Pagode baiano por si só já é um tema polêmico,  seja por suas letras e danças ou a visão das pessoas em relação a esse ritimo, mas nesses últimos dias, a polêmica em torno do Pagode ganhou proporções ainda maiores.

 .

Um projeto de Lei foi criado pela Deputada Luiza Maia (PT-BA) pretende proibir que as prefeituras baianas e o governo estadual contratem bandas que executem músicas ou coreografias de duplo sentido, de incentivo à violencia e sejam ofensivas à imagem feminina. É fato que o pagode baiano trás em muitas de suas letras uma conotação sexual muito forte e em muitas delas colocam a mulher numa situação um tanto quanto vulgar, como em “me da a patinha”, que foi dado de exemplo pela própria deputada ao dizer que para ela  ” As Mulheres não deveriam dançar dando a patinha“.

O outro lado da história vem dos compositores, músicos e fãs desse tipo de música, que classificam como perseguição, censura e intransigência da deputada criar uma lei com esse tipo de proibição. Vários componentes de bandas de pagode fizerram declarações a respeito desse projeto de lei, como o vocalista da Banda LevaNoiz que disse que “A maldade está  na cabeça das pessoa, porque o intuito da gente não é levar maldade para as pessoas, e sim alegria” .
A realidade é que o projeto de lei precisa de mais uma assinatura e mais três comissões da Asembleia dos Deputados para poder entrar em votação.  Até que esse processo seja concluido e independente do resultado dele, a polemica ainda vai ser muito grande e nós da eCGlobal queremos saber o que você acha!

Censura, precaução, correto ou errado?
Nos diga o que você pensa sobre esse assunto.

Exponha seu ponto de vista  fundamentado em  argumentos que o justifique.
Use o padrão culto da linguagem.
Refletindo a educação pública
Autor: Gildete Araújo | Publicado: 2012-10-26T19:38:00-07:00

O Descaso com a
Educação

A Educação no nosso
país simplesmente não existe.Percebemos isso desde muito tempo, não é invenção da nossa cabeça. O resultado do IDEB(Índice de Desenvolvimento da Educação Básica)
de 2012 está aí para confirmar ainda mais as nossas preocupações.

O Descaso com a
educação Pública é frequente em nosso país.Infelizmente a história confirma
essa afirmação.

Dizem que com a
leitura adquirimos conhecimento, o que é uma grande verdade. Desse modo,
concluímos que os políticos não sabem ler ou nunca leram nada, talvez porque só
se preocupem com seu índice de popularidade.

        Onde
ficam os interesses no desenvolvimento do nosso país? E a educação?

Costumam dizer que devemos
investir na educação das crianças, pois elas são o futuro do nosso país, também
não deixa de ser verdade, haja vista que quando crescerem poderão fazer algo diferente
do que vemos hoje. A questão, porém, é: Como tornar essa constatação em
realidade?

       Queremos
ver a educação evoluir, progredir e não regredir como temos observado. Uma
prova dessa regressão é a meta estabelecida pelo MEC que numa escala de 0 a 10,
diz serem satisfatórias as notas 3,4 a 3,9. Essas são boas notas? Talvez para a
formação de alunos medíocres, o resultado é aceitável.

       Precisamos mudar esse panorama e exigirmos
uma educação de qualidade que nos garanta um futuro diferente do que o presente
que vivenciamos.

                                     Jéssica
Conceição ( 3º A)
REFLETINDO A VIDA
Autor: Gildete Araújo | Publicado: 2011-08-22T15:24:00-07:00

Viver é sorrir, se apaixonar, se alegrar com os detalhes do dia-a-dia.
É compartilhar cada momento entre amigos e família.
É se divertir, lutar, superarÉ encarar e vencer cada obstáculo que, por ventura, o destino nos reserve.
E quando a vida nos fizer chorar, É preciso erguer a cabeça e dá a volta por cima.Por maior que seja nosso sofrimento, Precisamos confiar, ter sempre esperança e continuar a viver.
É inevitável viver e não nos decepcionar, errar, sofrer, magoar.
Todos nós erramos conosco e com os demais.
Mas, com cada erro ou decepção, amadurecemos, crescemos e aprendemos.
Assim, na vida erramos e acertamos.
Contudo,  o que importa é que a cada dia o sol nasce,Assim como nasce a esperança e a vontade de continuar a viver.
                Luciane, 16 anos (3°B)
Consciência  Negra
Autor: Gildete Araújo | Publicado: 2011-11-21T06:52:00-08:00

O Dia da Consciência Negra é celebrado em 20 de novembro no Brasil e é dedicado à reflexão sobre a inserção do negro na sociedade brasileira.

Analise a charge abaixo e escreva um texto que traduza sua concepção acerca desse processo de inserção social dos afrodescendentes no Brasil.

 
PALMEIRAS VAI JOGAR NÓS VAMOS.
Autor: Sté Afonso .* | Publicado: 2011-09-19T09:16:00-07:00

O futebol proporcionou os melhores e os piores momentos da minha vida. O sofrimento para ir a certos jogos é plenamente compensado por vitórias. Acontece que não existe outra opção quando o Palmeiras vai a campo. E todo sacrifício vale a pena. Já descrevi tantas e tantas vezes a sensação de viajar até muito longe só para empurrar o time à vitória. "É o sentimento de um guerreiro que vai para uma batalha distante e retorna para casa com o inimigo a seus pés. Ninguém pode tirar isso do coração. É ir, vencer, representar todos os amigos e os guerreiros de arquibancada e voltar sabendo que será recebido como um vencedor." Obrigado a todos os amigos que encaram a estrada ao meu lado. Felipão o futebol vive na arquibancada...
Tá né, vamos aguentar!
Autor: Sté Afonso .* | Publicado: 2011-09-19T08:46:00-07:00

A grande diferença entre um time que luta pra ser campeão e outro que vai ser apenas coadjuvante na competição é a forma como aproveita as oportunidades que aparecem.E o que mais dizer? Uma análise mais detalhista permite observar que o time não tem qualquer padrão tático, não existe uma jogada ensaiada e vive dependendo das bolas paradas assim como um aleijado precisa de muletas. Há quem ache o Assunção um dos grandes nomes do elenco. Eu não me engano. Desculpem novamente, quem batia falta era o Arce. A maioria das faltas que o Assunção bate vão pra fora ou não resultam em qualquer lance de perigo. Escanteios na cabeça do zagueiro no primeiro pau é sua especialidade. Além disso, a idade já não permite que ele jogue com a disposição que um segundo volante tem que ter criando um buraco enorme pro time adversário criar as jogadas e dominar o jogo.E, pra completar, quando ele faz algum gol, já não serve pra porra nenhuma, como foi o caso dos jogos contra o Botafogo e com o Vasco. É verdade que ele deu os dois passes pros gols contra a Gambazada, mas é se conformar com muito pouco achar que isso basta pro cara vestir a camisa do Palmeiras, ainda mais como capitão.O pênalti perdido foi cobrado com a displicência e falta de compromisso que só se vê nos derrotados. Só vou sossegar de novo a hora que esse incompetente passe a honrar a camisa do Palmeiras, ainda mais quanto estiver com a braçadeira de capitão. Ou que vá embora.Time que joga pequeno termina com resultado de time pequeno. Simples. Felipão até que teve uma boa resposta na coletiva. Quem não arrisca no futebol de hoje só se fode. E é isso que acontece com o Palmeiras. Uma vacilada e vão dois pontos pro saco. Foi exatamente o que aconteceu hoje. Cinco jogos seguidos que o Palmeiras se fode por causa de excesso de volantes no time. Não precisa ser nenhum gênio pra perceber isso. Põe esse time pra frente, porra! E chega de falar desse jogo de merda. Já estou mais preocupado com o planejamento pra 2012. Porque esse ano já foi pro saco.
Outro ano que se vai...
Autor: Jovem Pensador | Publicado: 2012-12-27T06:50:00-08:00

Hoje eu percebi o quanto eu mudei esse último ano, quando olhei para as postagens deste blog. Percebi que este blog é mais uma forma do eu do presente contar para o eu do futuro como estou hoje e que como eu quero estar amanhã.
Então eu do futuro, veja umas notificações do que eu do presente:
Hoje eu acordei e vi o quanto eu mudei esse ano. Emagreci. Conheci muitas meninas legais. Conheci novos amigos que levarei para a vida toda. Fiz muita merda novamente (Com sempre!). Estou mais inteligente (eu acho). Curti muito, mas estudei pouco...
Cheguei então à constatação de que esse ano foi o ano da putaria kkkkkk, mas agora quero entrar novamente num período sabático para tentar dar um rumo a minha vida!
POLÍTICA
Autor: Jovem Pensador | Publicado: 2010-10-13T19:16:00-07:00

Hoje eu tava pensando sobre as eleições... eu não sou muito chegado a política, mas me chamou atenção uma coisa: pq será que a globo e a veja odeiam tanto a Dilma?Minha mãe é assinante da veja, faz muito tempo que eu num vejo uma capa que não tenha o PT ou a dilma nela. Ai cheguei a seguinte conclusão: A globo não gosta do PT, pois eles foram os unicos que não se curvaram perante a eles (se eu tiver errado digam), e vale lembrar, que quem mais cresceu nestes ultimos tempos foi a record e conhecidentemente foi na época em que o LUla estava no poder.QUEM CONTROLA O BRASIL SÃO OS PRINCIPAIS CARTÉIS DE INFORMAÇÃO DO PAÍS!Quem foi que incentivou as diretas jah? A globoQual foi o meio de telecomunicação que se manteve na ditadura? A globoQuem colocou o collor no poderr? A globoQuem foi que tirou ele? A globoO que aconteceria se a globo dicesse que o aborto é uma coisa boa? Provavelmente ela seria legalizada.Este assunto vai demorar para mim decorrer, dava pra escrever um livro com isso, mas pra terminar eu deixo estas frase:"VERITAS VOS LIBERABIT"
VIDA
Autor: Jovem Pensador | Publicado: 2010-07-15T17:01:00-07:00

Como já dizia vinicius de morais: " a gente mal nasce e começa a morrer"...Eu num quero ser meio melâncolico ou até mesmo meio emo com essas questionamentos sobre a vida, principalmente destas ultimas duas postagens...Mas vamos analisar a situação humana:A única verdade imutável que todos nós sabemos é que um dia iremos morrer, isto é inevitável, tentem lidar com isto, transformando isso em algo natural!Este ano morreu uma senhora idosa perto da minha casa, ela tinha cerca de uns 95 anos e ela era a vó do meu melhor amigo de infância... Isto foi no carnaval, mas mesmo assim eu viajei cerca de uns 15okm pra ir pra o enterro dela... na viagem eu fui meditando ao som de ijahman e outros rastafaris, e cheguei a conclusão que se nossa a vida é passageira, pq nós nos preucupamos tanto com as coisas materiais, pois quando a gente morre nada disso será importante? Pq tanta gente machuca os outros apenas para conseguir coisas materias? Todas as sociedades que visam mais o material que o espiritual tenderá a ruir algum dia...Eu sou apegado as coisas materiais sim, e não nego, pois seria hipocrisia minha dizer que não. Mas tudo isto foi imposto a nós pela nossa sociedade, se nós tivessemos nascidos em algum templo budista do tibet, provavelmete ñão teriamos todos estes apegos.Não estou também falando pra todo mundo largar tudo, mas sim usá-los moderadamente e sempre compartilhando com os irmãos...Pensem um pouco sobre isso e coloque os seus pensamentos nos meus comentários!
WHY MUST CRY TEARS FOR MY LIFE?
Autor: Jovem Pensador | Publicado: 2010-07-09T17:07:00-07:00

Como é possível sentir falta de algo que a gente nem conhece?Eu fico me perguntando isso várias vezes... como alguém pode sentir falta de algo que nunca fez? ou de alguém que nunca encontrou? ou de um lugar que nunca foi?Este sentimento de vazio geralmente me aparece nos finais de semanas, e desde criança eu sinto isso... antigamente eu pensava que este sentimento de vazio vinha da falta que eu sentia do meu avó que eu nunca conheci, mas hj eu estou confuso!sinceramente eu ñ sei o que é isso, mas este sentimento me corroi por dentro...e parece que ele está crescendo mais agora que meu aniversário ta chegando...Certas coisas q eu fiz na vida me traz tristeza, mas o que realmente parte meu coração são as coisas que eu não fiz!Que doidera isso!
PLUTO!
Autor: Jovem Pensador | Publicado: 2010-10-13T19:28:00-07:00

Outra coisa que me chamou atenção por esses dias foi o personagem da Disney, o pluto.Tentem me explicar:O mickey é um rato e falao pato donald é um pato e falaO pateta, que é o pateta, também falaPorque peste que o pluto que é um cachorro não fala e nem usa roupas?Ele deve ser o maior retardado de todos os tempos, pois até mesmo o tico e o teco falam alguma coisa...esta é a chamada filosofia desnecessária que num levará a lugar nenhum!kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Autor: Jovem Pensador | Publicado: 2010-08-29T15:28:00-07:00

Eu fico indignado com o descaso dos jogadores de basquete com as seleções de seus países. Para qualquer outro esporte do mundo, representar a sua nação é motivo de orgulho, não só para o jogador, mas para toda a sua família. Mas no basquete isto é totalmente diferente. A lista de jogadores que pediram dispensa é enorme: manu ginobili, Kobe, King James, Wade, Tony Parker, entre outros.Quando eu jogava pela seleção do meu estado, eu me sentia especial, pois eu fui considerado um dos melhores jogadores... mas para estes bichos, o dinheiro que eles ganham na liga norte americana fala mais alto. Os times barram muitas vezes os jogadores, para que eles não venham a sofrer possíveis contusões. A FIBA deveria aplicar multas para os seus confederados que fazem isso, eles devem se espelhar na FIFA, que mesmo com todas as suas burradas e pensamentos arquaicos, faz com que a seleção seja colocado na frente dos clubes...Ainda bem que o time brasileiro, sobre a dirigência de um hermano, colocou o time nos eixos! Mas eu queria ver as superestrelas da NBA jogando, quem não queria ver Rose, James, Kobe, Carter e Bosh, jogando ao mesmo tempo?
"To be or not to be, this is the question"
Autor: Jovem Pensador | Publicado: 2011-01-09T17:18:00-08:00

Pensamentos vão e vem a todos os momentos, porém alguns tendem a persistir...O principais pensamentos que me vem a tona são os pensamentos sobre o meu futuro.Como será que eu serei daqui a 10 anos. Ou deixando de atingir um grau tão grande de abstrenção: o que será que me aguarda daqui a 10 meses?Tá certo que estes pensamentos são típicos de adolescentes que imaginam tudo, mas será que eu serei bem sucedido?Será que vale a pena estudar tanto?Será que perder tanto tempo livre para estudar vai trazer as alegrias que eu sacrifiquei para tanto?Puta que pariu, estes pensamentos quase que me fazem chorar. Sinceramente, eu acho que isto é falta de uma namorada. Ficar é bom, porém estou sentindo falta de ter alguém para desabafar nos momentos em que eu não estou conseguindo mas segurar tantos sofrimentos reprimidos. Porém outro problema que inflingi intensamente: A mulher que eu amo não me quer, e não tenho coragem para tentar ir atrás do meu amor platônico.I can't hold my fellings, please someone help me!
BRASILEIROS
Autor: Jovem Pensador | Publicado: 2010-07-06T18:57:00-07:00

Hoje eu tava andando pelas ruas da minha cidade e percebi que num tinha mais nenhum carro com a bandeirinha do Brasil... kd os patriotas?desapareceram com o dunga!eu num vou mentir, a minha bandeirinha eu também tirei do meu carro. Vou colocar uma do vasco agora, tomara que tenha mais sorte do que tive com o Brasil!Outra questão pra ser resolvida: o que fazer com a grande quantidade de rojão que eu comprei pra soltar no jogo do Brasil? Será que se eu guardar por 4 anos, eles continuaram funcionando?Por vias das dúvidas, eu vou soltar mais tarde pra acordar a vizinhança, pelo menos algo engraçado eu farei com eles... num gastarei eles a toa!Que doidera!
O Renascimento da fenix
Autor: Jovem Pensador | Publicado: 2011-11-05T20:01:00-07:00

Faz cerca de um ano que eu num posto mais nada no meu blog, não é que eu tenha perdido a vontade de escrever, mas foi principalmente a falta de tempo que obstou novos devaneios. Vou tentar escrever mais aqui, pois isto é como um cano de escape para mim, pois eu penso muitas coisas, mas deixo de exprimi-las e isto muitas vezes me corroí por dentro.A minha vida mudou muito neste último ano, porém eu penso que a maioria desta mudança, apesar de terem sidos muitos prazerosas, estão me corrompendo por dentro. Vou tentar mudar isto, pois eu não sou esta pessoa que estou me tornando e isto me entristece muito. Sinceramente, eu fiz muitas coisas estes anos que eu me arrependo, todavia eu acho que tudo que esta acontecendo em minha vida, apenas está me tornando mais forte.Tentarei de tudo para voltar a ser aquela pessoa que eu era antes e deixar de fazer tanta merda. Hj não estou pensando em nada mais para dizer, porém quando me der vontade de falar, eu irei dizer novamente tudo o que eu sinto!
MUNDO
Autor: Jovem Pensador | Publicado: 2010-08-17T18:39:00-07:00

Nunca mais eu escrevi algo no blog pq os estudos da faculdade me tiraram todo o meu tempo livre... Mas a situação política do Brasil me fez pensam mais um pouquinho...Como é possível tantas pessoas fecharem os olhos para o que está acontecendo com o Brasil e com o Mundo?Ninguém tá vendo que o mundo ta passando por um processo que pode nos levar a extinsão?Hopkins, esta semana disse que os próximos 100 anos, nós humanos deveremos mais nos preocupar com a expansão espacial, pois a vida do ser-humano na terra esta com os dias contados!Eu quando escutei isso, pensei que absurdo, mas depois eu me lembrei de todos os acidentes naturais que estão acontecendo atualmente: terremotos, enchentes, vulcões, tufões, tornados, queimadas... entre tantas outras coisas. Ai eu pensei: será que aquele bicho extremamente inteligente estava certo com o que disse? E se ele tiver, o que vai acontecer nestes próximos 100 anos?Sinceramente todo estes acontecimentos estão me deixando um pouco temeroso! Eu já tow me imaginando vivendo no filme WALE!
Ter uma alimentação rica em fibras auxilia no emagrecimento?
Autor: Juliana Mendonça | Publicado: 2011-11-03T13:47:00-07:00

 
Verdade.

 Alimentos ricos em fibras estimulam a mastigação, que exerce um
 efeito direto sobre o hipotálamo, produzindo sensação de saciedade.
Além disso, as fibras retardam o esvaziamento gástrico, o que aumenta a
sensação de saciedade e diminui a ingestão de outros alimentos. As
fibras também auxiliam no funcionamento intestinal e podem interferir na
 absorção de nutrientes, especialmente gorduras e açúcares.
Substância na pimenta pode ajudar contra câncer da próstata
Autor: Juliana Mendonça | Publicado: 2011-11-04T19:07:00-07:00

Testes mostraram que essa substância, chamada  capsaicina, fez com que 80% das células de câncer de próstata iniciassem  o processo que as leva à morte.

A pesquisa, que foi publicada no jornal Cancer Research, também  constatou que os tumores tratados com capsaicina ficaram menores.

Especialistas em próstata da Grã-Bretanha dizem que a capsaicina pode  ser a base de um futuro remédio, mas alertaram que o hábito de comer  pimenta em exagero é associado à alta incidência de câncer de estômago.

Mutações

No estudo, os cientistas do Cedars-Sinai Medical Center usaram ratos que  tinham sido geneticamente modificados e continham células humanas de  câncer de próstata.

Eles receberam uma dose de extrato de pimenta equivalente a 400 mg de  capsaicina três vezes por semana para um homem de 91 quilos.

Isso seria o mesmo que ingerir de três a oito pimentas muripi, as que têm maior quantidade da substância.

Células normais passam por um processo constante em que milhões delas  morrem a cada segundo – processo conhecido como apoptose – e outras  milhões são produzidos para manter o número de células existentes.

Algumas células, porém, conseguem evitar a apoptose (morte celular  programada) por meio de mutação ou desregulamentação dos genes que  participam no suicídio programado das células.

Os cientistas perceberam que a capsaicina aumentou a quantidade de  certas proteínas envolvidas no processo de suicídio das células.

A substância também reduziu a quantidade de PSA (antígeno específico da  próstata, na sigla em inglês), uma proteína produzida pelas células  cancerosas da próstata.

Peixe

"A capsaicina teve um efeito antiproliferante profundo sobre células de  câncer de próstata humanas em cultura", disse Soren Lehmann, cientista  que liderou a pesquisa.

"Isso reduziu dramaticamente o desenvolvimento de tumores na próstata."

Chris Hailey, chefe de pesquisa da organização britânica The Prostate  Cancer Charity disse que o "trabalho em células baseado em laboratório é  muito interessante, mas não se sabe ainda como, e nem se, pode ajudar  homens com câncer de próstata".

"Pode ser possível extrair capsaicina e toná-la disponível como um medicamento".

"Nesse meio tempo, alertamos os homens contra aumentar sua ingestão  semanal de pimentas ardidas – a grande ingestão de pimentas ardidas está  ligada a câncer de estômago nas populações do México e da Índia".

"Por ora, se os homens com câncer de próstata querem melhorar sua dieta,  eles devem evitar comidas gordurosas, devem comer menos carne vermelha e  carne processada, aumentar o consumo de peixe e comer uma variedade de  frutas e legumes todos os dias." 14/07/2011Fonte: BBC
Nutrição estética para emagrecer e ficar bonita com saúde Nutrição
Autor: Juliana Mendonça | Publicado: 2011-11-10T05:11:00-08:00

Com a aproximação do verão, todos os anos milhares de pessoas correm para as academias e clínicas de estética e começam dietas das mais variadas para chegar à estação mais quente do ano “em forma”. Nem todos, porém, preocupam-se em perder peso com saúde.
Leia Também: Saúde com Ajuda das Fibras.

É aí que entra uma não tão nova área da nutrição – a nutrição estética, que vai cuidar não apenas de atingir e manter o peso ideal, mas também da celulite, flacidez, beleza dos cabelos, da pele e das unhas, por meio da alimentação equilibrada e saudável.Com a orientação de um profissional especializado, é possível seguir uma dieta mais rica em vitaminas e outros nutrientes que podem até mesmo retardar o envelhecimento da pele.

Para isso é recomendado, por exemplo, o consumo de aveia, que diminui o processo inflamatório da pele; gergelim, para combater os danos causados pelos radicais livres; e do extrato de soja, que ajuda a aumentar a síntese do colágeno.
Além deles, os profissionais recomendam o consumo dos grãos e cereais integrais para aumentar a quantidade de fibras ingeridas. Elas dão sensação de saciedade e ajudam nas funções do intestino, quando associadas à ingestão de água.
A HORA CORRETA PARA TOMAR ÁGUA.
Autor: Juliana Mendonça | Publicado: 2012-03-20T06:31:00-07:00

Você vai ao bar e bebe uma cerveja. Bebe a segunda cerveja. A terceira e assim por diante.

O teu ESTÔMAGO manda uma mensagem para teu CÉREBRO dizendo "Caracas véio... o cara tá bebendo muito liquido, tô cheião!!!"

Teu ESTÔMAGO e teu CÉREBRO não distinguem que tipo de líquido está sendo ingerido, eles sabem apenas que "é líquido".

Quando o CÉREBRO recebe essa mensagem ele diz: "Caracas, o cara tá maluco!!!" E manda a seguinte mensagem para os RINS, "Meu, filtra o máximo de sangue que puderes, o cara aí tá maluco e tá bebendo muito líquido, vamo botar isso tudo pra fora" e o RIM começa a fazer até hora-extra e filtra muito SANGUE e manda para a BEXIGA, que enche rápido.

Daí vem a primeira corrida ao banheiro. Se você notar, esse 1º xixi é com a cor normal, meio amarelado, porque além de água, vem as impurezas do sangue.

O RIM aliviou a vida do ESTÔMAGO, mas você continua bebendo e o ESTÔMAGO manda outra mensagem para o CÉREBRO "Cara, ele não pára, socorro!!!" e o CÉREBRO manda outra mensagem pro RIM "Véio, estica aí, manda ver aí na filtragem!!!"

O RIM filtra feito um louco, só que agora, o que ele expulsa não é o álcool, ele manda pra BEXIGA apenas ÁGUA (o líquido precioso do corpo). Por isso que as mijadas seguintes são transparentes, porque é água. E quanto mais você continua bebendo, mais o organismo joga água pra fora e o teor de álcool no organismo aumenta e você fica mais "bunitim".

Chega uma hora que você está com o teor alcoólico tão alto que teu CÉREBRO desliga você. Essa é a hora que você desmaia... dorme... capota...

Ele faz isso porque pensa "Meu, o cara tá a fim de se matar, tá bebendo veneno para o corpo, vou apagar esse doido pra ver se assim ele pára de beber e a gente tenta expulsar esse álcool do corpo dele"

Enquanto você está lá, apagado (sem dono), o CÉREBRO dá a seguinte ordem para o SANGUE "Bicho, apaguei o cara, agora a gente tem que tirar esse veneno do corpo dele. O plano é o seguinte, como a gente está com o nível de água muito baixo, passa em todos os órgãos e tira a água deles e assim a gente consegue jogar esse veneno fora".

O SANGUE é como um officeboy do corpo. E como um bom officeboy, ele obedece as ordens direitinho e por isso começa a retirar água de todos os órgãos, inclusive do CÉREBRO que é constituído de 75% de água, e por isso, ele é o que mais sofre com essa "ordem" e daí vêm as terríveis dores de cabeça da ressaca.

Então, sei que na hora a gente nem pensa nisso, mas quando forem beber, bebam de meia em meia hora um copo d'água, porque na medida que você mija, já repõe a água.

Texto retirado de "O bar do Zé".

Sabia que...

... tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?

2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.

1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.

1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.

1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.

Se vc gostou desse texto. Por favor, passe esta mensagem para as pessoas que estima..
O uso de micro-ondas faz mal à saúde? Tampar alimentos diminuiria o risco?
Autor: Juliana Mendonça | Publicado: 2011-11-03T13:50:00-07:00

Mito.

 Em primeiro lugar, se o micro-ondas pudesse realmente vazar alguma
 radiação, os níveis desta liberação seriam insignificantes e não
ofereceriam perigo à saúde. É o que garante o Centro Americano para
Aparelhos e Saúde Radiológica, uma unidade do Food and Drug
Administration (FDA), órgão que regulamenta a segurança doméstica dos
aparelhos de micro-ondas. Tampar alimentos no aparelho apenas impede de
sujar as paredes do micro-ondas. Devem-se utilizar utensílios de vidro
para tampar, pois os de plásticos, quando aquecidos, liberam substâncias
 tóxicas e cancerígenas ao alimento.
Dieta rica em ômega-3 reduz risco de Alzheimer'
Autor: Juliana Mendonça | Publicado: 2011-11-07T06:18:00-08:00

A doença degenerativa atinge principalmente idosos  Uma dieta rica em ômega 3 pode reduzir o risco de Alzheimer e outras  formas de demência em 60%, de acordo com um estudo publicado pela  revista da Academia Americana de Neurologia, Neurology. Os  pesquisadores estudaram os hábitos alimentares de mais de 8 mil homens e  mulheres com mais de 65 anos nas cidades francesas de Montpellier,  Dijon e Bordeaux ao longo de 4 anos.
No início do estudo, nenhum dos  entrevistados apresentava sinais de problemas neurológicos, mas no fim  da pesquisa 183 participantes desenvolveram Mal de Alzheimer e 98 tinham  outros tipos de demência.
Os acadêmicos concluíram que as pessoas  que consumiam regularmente óleos ricos em ômega 3, como óleo de canola,  óleo de linhaça e óleo de nozes, tinham o risco de contrair Alzheimer  reduzido em 60% em comparação com as que não ingeriam esses óleos. Frutas, vegetais e peixes

Os  participantes que tinham uma dieta rica em frutas e vegetais também  reduziram o risco de apresentar demência em 30% em relação àqueles com  uma dieta menos saudável.
O consumo de peixe ao menos uma vez por  semana também foi apresentado como um fator importante, diminuindo o  risco de demência em 40% e de Alzheimer em 35%, mas apenas em  participantes que não tinham uma predisposição genética às doenças.
"Levando  em consideração que a maioria das pessoas não têm o gene ApoE4 (que  aumenta o risco de Alzheimer), esses resultados têm importância  considerável em termos de saúde pública", disse um dos autores do estudo  Pascale Barberger-Gateau.
"No entanto, é necessário aprofundar essa  pesquisa para que se identifique a quantidade e a combinação ideais de  nutrientes antes de implementar recomendações nutricionais", explicou  ele.

Fonte: site BBC Brasil de 13/11/2007 
Orientações para reduzir o colesterol
Autor: Juliana Mendonça | Publicado: 2011-11-06T20:02:00-08:00

Os altos níveis de  colesterol no sangue são um dos muitos fatores de  risco para graves problemas  no futuro. Pois o excesso de colesterol  pode aumentar as chances de desenvolver  doenças cardíacas e derrame.  Inibindo a circulação, o excesso também pode gerar  cálculos biliares,  impotência e hipertensão.
Taxa  ideal: abaixo 200 mg/dl.  -Aumente  o consumo de fibras solúveis (aveia, arroz integral, frutas), pois reduzem a  absorção do colesterol.
-Reduza o  consumo de gorduras saturadas e trans (frituras, bolos,biscoitos, sorvetes,  carnes gordas).
-Aumente  o consumo de alimento antioxidantes (frutas e verduras),  pois as moléculas de  colesterol são altamente vulneráveis aos danos  causados pelos radicais livres.
-Reduza o  consumo de açúcares e álcool, pois estimulam o fígado a produzir ainda mais  colesterol.
-Inclua  na alimentação gorduras boas (castanhas, nozes, linhaça,  azeite de oliva e  peixes), pois aumentam o HDL (colesterol bom) e  reduzem o LDL (colesterol  ruim).
-Aumente  o consumo de alho e cebola, pois ajudam a reduzir o colesterol e  triglicerídeos.
-Acrescente  temperos nas refeições como: pimenta, manjericão,  alecrim e orégano. Pois são  ricos em antioxidantes, que previnem a  oxidação do colesterol.
-Reduza o  consumo de café, pois a cafeína torna esse colesterol circulante que pode  contribuir para a oxidação do colesterol.
Comer banana reduz cãibra?
Autor: Juliana Mendonça | Publicado: 2011-11-03T13:53:00-07:00

Verdade.

 As cãibras podem ocorrer por diversos motivos, um deles é pela
falta do potássio. A banana é rica em potássio e pode contribuir para o
desaparecimento das cãibras.
Chá de boldo é bom para o fígado? Melhora a ressaca?
Autor: Juliana Mendonça | Publicado: 2011-11-03T13:44:00-07:00

Verdade.

 O chá de boldo apresenta propriedades desintoxificantes e é
recomendado para casos de desconforto digestivo e do fígado. Seu
princípio ativo é a boldina, um alcaloide, principal responsável pelas
suas propriedades hepatoprotetoras e coleréticas. O boldo ajuda na
digestão  dos alimentos, além de ajudar o fígado a trabalhar melhor.
Morango protege estômago de danos do álcool!
Autor: Juliana Mendonça | Publicado: 2011-11-04T11:14:00-07:00

Mucosa de animais que ingeriram extrato da fruta teve menos lesões, diz pesquisa.

Uma equipe de pesquisadores italianos, sérvios e espanhóis confirmou o  efeito protetor dos morangos no estômago de um mamífero prejudicado pelo  álcool, informou nesta segunda-feira, 24, a Universidade de Granada, na  Espanha, que participou do estudo.

Os cientistas forneceram etanol (álcool etílico) para cobaias de  laboratório e comprovaram que a mucosa gástrica daquelas que tinham  ingerido previamente extrato de morango sofria menos lesões.

A pesquisadora da Universidade de Barcelona e co-autora do trabalho Sara  Tulipani explicou que os efeitos positivos dos morangos são associados à  capacidade antioxidante, que ativa as próprias enzimas e defesas do  organismo.

As conclusões do trabalho mostram que uma dieta rica em morangos pode  exercer um efeito benéfico na prevenção de doenças gástricas, de modo  que esta fruta poderia atenuar a formação de úlceras estomacais em  humanos.

A gastrite ou inflamação da mucosa do estômago além de se relacionar com  o consumo de álcool, também pode ser gerada por infecções e pela ação  de remédios antiinflamatórios não-esteroides (como a aspirina).

"Nestes casos ingerir morangos durante ou depois da patologia poderia  aliviar a lesão na mucosa gástrica", sugeriu Maurizio Battino,  coordenador do grupo de pesquisa da Universidade Politécnica da Marche,  na Itália.

A equipe detectou menos úlceras nos estômagos dos ratos que, antes de  receber o álcool, tinham ingerido durante dez dias extrato de morangos  (40 miligramas ao dia por quilo de peso).

Segundo Battino, o trabalho não foi desenvolvido para atenuar os efeitos  de uma bebedeira, mas para encontrar moléculas protetoras da mucosa  gástrica  27/10/2011Fonte: www.estadao.com.br
Um domingo chuvoso de final de ano. Talvez uma dose de Drummond ...
Autor: Sérgio Aguiar | Publicado: 2013-12-22T10:07:00-02:00

CARLOS DRUMMOND DE ANDRADE
Eu também já fui brasileiro moreno como vocês. Ponteei viola, guiei forde e aprendi na mesa dos bares que o nacionalismo é uma virtude. Mas há uma hora em que os bares se fecham e todas as virtudes se negam.

Eu também já fui poeta. Bastava olhar para mulher, pensava logo nas estrelas e outros substantivos celestes. Mas eram tantas, o céu tamanho, minha poesia perturbou-se.
Eu também já tive meu ritmo. Fazia isso, dizia aquilo. E meus amigos me queriam, meus inimigos me odiavam. Eu irônico deslizava satisfeito de ter meu ritmo. Mas acabei confundindo tudo. Hoje não deslizo mais não, não sou irônico mais não, não tenho ritmo mais não.