Sobre sofrer e escolher alegria
Autor: Ana Kelly Vasconcelos | Publicado: 2015-04-16T07:47:00-07:00



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O final da tarde me trouxe uma tristeza súbita.
Às vezes isso acontece.

Às vezes consigo saber de onde ela vem.

Às vezes, não.

Existem esferas tão profundas de nós...&nbsp;Dores, anseios, medos, saudade.

Acho interessante (e ao mesmo tempo cansativo) saber que
nosso humor afeta as pessoas que nos rodeiam. Como dar, quando nos sentimos
vazios? Como alegrar, se existe profunda tristeza? Como alimentar coisas boas
no outro, quando eu não tenho reservas?

Talvez a questão mais pontual seja: como me alegrar em
tempos de angústias? Afinal, a vida continua com ou sem nossos momentos
difíceis. 

Quando morei nos Estados Unidos, uma das maiores alegrias
que tive foi conhecer Alison. Ela me acolheu em sua vida, mesmo quando nossa
comunicação se fazia muito mais por meio de gestos e olhares do que por
palavras. Alison foi mãe antes de mim e acompanhei um pouco do início da
maternidade dela. Algo que sempre dizia a seu filho, e que ficou comigo até
hoje foi a seguinte frase: “Choose joy”. Em português poderíamos traduzir como “escolha
alegria”. Se o menino estava prestes a começar a dar birra ou reclamando de
algo demasiadamente, minha amiga falava: “Escolha alegria.”

Esta lição guardo comigo, apesar de muitas vezes não
escolher alegria.

A dimensão dessa frase é mais ampla do que uma reflexão
apressada permite. Veja bem, existe a escolha da alegria apesar da dor, mas
também existe sofrer o presente para que uma alegria futura aconteça. Pode
parecer confuso, mas, na verdade é muito simples (de se entender, pelo menos).
Eu sofro de intolerância à lactose, descoberta que fiz há uns dois anos.
Existem muitas coisas que me dão prazer nesta vida e uma delas é comer sobremesas,
chegando ao ponto de eu comer o salgado só para poder comer o doce. Se eu pelo
menos tivesse nascido em uma cultura em que o leite condensado não é a base
para tudo que se come nessa categoria de alimentos...

Estar dividida entre o prazer momentâneo do chocolate e a
decisão de não comer chocolate para garantir a alegria de não passar mal depois
é uma frustração que somente pessoas com restrição alimentar conhecem. Mas é
bem isto: tenho a alegria de comer a sobremesa e a tristeza de passar mal
depois (dores quase sempre acompanhadas de arrependimento) ou decido não comer,
sofro conscientemente não poder ter aquele prazer, mas me traz alegria saber
que fiz aquilo para que muitos outros benefícios aconteçam. Afinal, quando
nosso corpo rejeita algo, o caminho mais saudável é o do respeito. Nosso corpo
é maravilhoso, é um presente e devemos cuidar bem dele.













Obviamente, o meu exemplo é mínimo se comparado às
frustrações mais profundas pelas quais passamos. A vida é tão mais do que
comida e bebida.

E a voz da minha amiga continua ressoando: “Escolha alegria”.

Escolher
alegria nem sempre quer dizer que estamos bem.

Escolher
alegria não quer dizer que estamos nos iludindo.

Escolher
alegria, mesmo quando tudo vai mal, pode ser exatamente aquilo que precisamos
para ficar bem.

Escolher alegrar o outro quando você está ferido é um
sacrifício que contribui para uma alegria futura, não somente de quem você quer
alegrar, mas a sua própria.

Enfim, escolher alegria tem dimensões imediatas e futuras.
As duas estão relacionadas, pois posso sofrer para escolher alegria, minha e do
outro e posso escolher alegria no meu sofrimento presente para o bem meu e do
outro. E tudo acaba no amor.

E tantas vezes eu não escolhi alegria. E você também. Mas
quem sabe é justamente esse um dos maiores benefícios da maturidade? Conseguir olhar o
passado e perceber que fizemos algumas escolhas de dores. E o que passou,
passou. &nbsp;Deixar ir deveria ser também algo que escolhemos fazer. Deixar ir o que foi. Tudo que tenho nas mãos é o
presente, o agora.&nbsp;

E, hoje, quando repito a frase da minha amiga para os meus
filhos. Repito-as para mim também.

Escolha alegria. Escolha alegria. Escolha alegria. 

A verdade é que vamos continuar escolhendo dores, às vezes. Maturidade
nunca foi sinônimo de mágica. Mas eu quero, pelo menos, poder escolher com consciência,
me amando e amando o outro.