Autor: Regina | Publicado: 2013-07-09T18:30:00-07:00



Ilumine-se com fé, leveza e amor a si e ao próximo&nbsp;Era uma vez um homem chamado Jesus. Ele possuía um brilho natural. Sua luminosidade era notada em suas palavras, seu jeito de levar a vida de forma leve e também pelo elevado grau de seus pensamentos. Por onde passava era notado e admirado. Seu grande segredo era o amor. Taí o exemplo de uma pessoa verdadeiramente iluminada, que continua sendo ponto de referência para a humanidade. Na história, a lista de iluminados é grande: Madre Teresa de Calcutá, Gandhi, Cora Coralina, e tantos outros que, mesmo anônimos, deixaram para trás um rastro de alegria e esperança para o mundo. No dia-a-dia também encontramos pessoas assim, desde as mais simples àquelas que se dedicam a aprimorar sua luz e repassar aos outros o fruto de suas conquistas morais e espirituais. Os psicólogos garantem: todos temos condições de nos tornar pessoas melhores e mais úteis para os que estão à nossa volta. Não existem receitas infalíveis. As escolhas são de cada um. E o comportamento iluminado flui confome as mudanças de atitudes. Sem elas, não há “santo que faça milagres”.

A terapeuta neurolingüística Marcelle Vecchi explica que o cérebro armazena tudo que já nos aconteceu, desde que nascemos até o momento atual, através de imagens. A mente desenha os fatos que estão nos acontecendo, captando os sentimentos e os sons envolvidos. Dependendo da qualidade dessas imagens (positivas ou negativas), o cérebro libera um tipo de sentimento correspondente. “Por isso é tão importante policiar os pensamentos e palavras. Se estudarmos o que fazem essas pessoas iluminadas notaremos que elas já possuem uma gama de arquivos positivos, por isso irradiam um brilho natural”, diz. Vamos aos exemplos. A pessoa acorda e pensa: “hoje não estou bem, não vou conseguir fazer o que preciso”. No mesmo instante o cérebro está criando uma imagem de impotência e fraqueza. Naturalmente ele envia a essa pessoa sentimentos que correspondam a esses obstáculos, potencializando seu estado negativo. Ele opera de acordo com as mensagens que enviamos. “Todos podemos adquirir um brilho natural treinando e policiando nossos pensamentos e palavras. Mas é necessário muita dedicação, pois teremos de formar novos arquivos”, diz a terapeuta. O começo do treino é mais difícil, pois pensamentos contrários ao bem aparecem com facilidade. Mas quem deseja melhorar sua aura e a imagem diante do outro tem de quebrar o padrão aos poucos, adotando novas maneiras de pensar e agir.


Dicas:

::&nbsp;Concentre-se em sua capacidade de cuidar de si mesmo

::&nbsp;Em vez de enfatizar seus problemas, invista em sua capacidade de resolvê-los

::&nbsp;Recompense seus esforços mesmoque não consiga exatamente o que queira

::&nbsp;Mude o foco do sofrimento para as lições que ele pode ensinar a você

::&nbsp;Aprenda a se concentrar no que pode fazer e desista da idéia de que os outros devem fazê-lo por você


Como aprender com a conduta dos ‘iluminados’As atitudes das pessoas iluminadas são dignas de se tornar lição. Quem tem a oportunidade de conviver com pessoas assim pode começar a prestar mais atenção em seus gestos para então adotar um comportamento mais libertador.Antes de autografar seu livro “Acordando para a Vida” (Editora Novo Século), na noite de sexta-feira, na Bienal do Livro, a psicóloga e escritora Eliana Barbosa falou sobre o assunto no Diário.

Leia abaixo trechos da entrevista:

Diário da Região –&nbsp;Por que algumas pessoas parecem ser iluminadas? Ou seja, estão sempre de alto-astral, bom humor.Eliana Barbosa –&nbsp;Algumas pessoas parecem ser iluminadas porque elas têm em si um carisma e uma energia positiva que as diferenciam das demais pessoas. Independentemente do seu poder posicional (cargos que ocupam na vida profissional), os iluminados têm um poder pessoal muito grande (autoridade moral) e demonstram sua sinceridade, autoconfiança e generosidade pelo brilho de seus olhos. Por todos estes atributos, as pessoas iluminadas se tornam “imãs humanos”, porque todo mundo quer ficar perto de quem pode lhe influenciar para melhor, pode colocar luz sobre as suas dúvidas e questionamentos.

Diário –&nbsp;Esse comportamento pode ser aprendido ou ele nasce com a pessoa? É possível se tornar uma referência assim?Eliana -&nbsp;Isso depende muito da personalidade e da sua criação. Há pessoas que já nas-cem com um brilho diferente e amoroso no olhar e se tiverem uma educação que lhes prepare para fazer uma diferença positiva no mundo, então serão pessoas iluminadas e atuantes no meio em que vivem. Entretanto, é possível se iluminar ao longo da vida e, neste caso, cabe a cada um fazer a sua escolha. O comportamento “iluminado” se aprende através de modelos, de leituras e muito treinamento de perseverança no bem, além de otimismo (acreditar no melhor) e entusiasmo (fazer o melhor acontecer). Na verdade, a pessoa iluminada é alguém que está sempre na postura de aprendiz da vida, sedento de novas aprendizagens e pronto para ensinar àqueles que quiserem aprender com ele. O iluminado, a meu ver, tem a missão de encaminhar outros seres para a iluminação, entendendo aqui que ser iluminado é assumir que estamos neste mundo para crescer e apoiar a todos em seu crescimento. É bom deixar claro que as pessoas iluminadas também têm seus momentos de tristezas, de fraquezas, mas elas têm uma fé e uma força interior tão grandes que, em pouco tempo, superam os sentimentos negativos e retomam a sua caminhada rumo ao sucesso e à felicidade. As pessoas iluminadas já aprenderam que a vida acontece no presente e procuram, constantemente, se libertar das amarras do passado (ressentimentos e culpas) e, quanto ao futuro, acreditam no melhor, porque, dia-a-dia, fazem um plantio e um cultivo de “se-mentes” sadias.

Diário –&nbsp;Qual o efeito nas relações em ter uma pessoa dessas por perto? O que aprender com elas?Eliana –&nbsp;É muito bom conviver com pessoas iluminadas. Elas são mais compreensivas e sinceras, porém é bom deixar claro que elas são muito assertivas, ou seja, só dizem “sim”, quando for “sim” e dizem “não” quando for necessário, sem culpas. E esse exemplo de assertividade é muito importante, porque demonstra que elas possuem uma elevada auto-estima e por isso têm tanto brilho nos olhos e na alma. Há quem chame as pesssoas iluminadas de “almas perfumadas”. O interessante é que pessoas iluminadas são boas sem serem “boazinhas” e é por isso que são tão valorizadas.Outro aspecto importante é que, diferentemente das pessoas revoltadas, as pessoas iluminadas assumem que são senhoras do seu destino, autoras de sua própria história e, com isso, assumem a responsabilidade pelos seus erros e acertos. Podemos também aprender com elas a importância da gratidão e da humildade, porque o encanto que elas criam em torno de si advém justamente da forma como elas são gratas a todos.

Diário –&nbsp;O “iluminado” é invejado? Ele sofre por ser assim?Eliana –&nbsp;Todos que fazem uma diferença positiva no mundo são invejados. Então, a pessoa iluminada tem muitos inimigos, muitas vezes até disfarçados de amigos, porque o seu brilho perturba quem ainda se compraz em viver na escuridão. Acredito que a pessoa iluminada se aborreça por ser invejada, principalmente quando a inveja vem de seus próprios familiares e amigos, mas, com o entendimento que ela tem da sua própria finalidade de vida, este aborrecimento não chega a se tornar um sofrimento, porque a sua vontade de acertar e colaborar com o mundo é muito maior do que estes sentimentos negativos que a cercam.

Diário -&nbsp;Como pessoas assim podem ajudar outras a adotarem um comportamento positivo diante dos problemas comuns do cotidiano?Eliana –&nbsp;As pessoas iluminadas entendem que ninguém pode ajudar a ninguém, a não ser a si mesmo – auto-ajuda, pois ajudar significa fazer pelos outros o que não é produtivo. Mas apoiar sim… Apoiar é a grande missão de vida das pessoas que se iluminam através da fé, do conhecimento e da sua força interior. As pessoas iluminadas são pessoas comuns que aprenderam a cultivar a essência divina que todos trazemos dentro de nós. Com isso, elas são modelos positivos de comportamento para todos aqueles que buscam se melhorar e que buscam se livrar das crenças limitantes que fize-ram parte de sua criação. As pessoas iluminadas exemplificam que, com crenças libertadoras – “Eu consigo”, “Eu posso”, “Tudo está bem em meu mundo”, “Cada dia me sinto melhor e melhor”, é possível, diante das dificuldades do cotidiano encontrar soluções e novas oportunidades de progredir e vencer.