Verdades e Mitos
Autor: Gabriela Tábita | Publicado: 2012-06-27T08:15:00-07:00




Você já reparou que a caspa é um assunto que envolve muitos mitos e falta de conhecimento? Isso porque&nbsp;muita gente não sabe ao certo se essa condição é uma doença, se é causada por falta de higiene pessoal,&nbsp;ou se realmente não há uma explicação para ela.&nbsp;Para esclarecer essas dúvidas e muitas outras, criamos este pequeno “manual” sobre a caspa. Aqui, você&nbsp;vai saber um pouco mais sobre esse desconforto que atualmente atinge mais de 40% dos brasileiros e,&nbsp;principalmente, vai conhecer o que é verdade e o que é mentira no tratamento eficaz da caspa.

E mesmo que você não tenha que conviver com esse problema, provavelmente conhece alguém que tem.&nbsp;Assim, é sempre bom estar bem informado sobre o assunto para perder qualquer tipo de preconceito e
também sugerir tratamentos eficazes para amigos e familiares.

Estrutura do Couro Cabeludo



O que é o couro cabeludo?
A pele de todo o corpo est á em constante renovação.&nbsp;Assim como a pele de todo o nosso corpo, a pele do&nbsp;couro cabeludo também é composta de uma camada&nbsp;externa chamada de Epiderme, uma camada interna&nbsp;chamada de Derme e uma camada de gordura, que&nbsp;fica logo abaixo da Derme, chamada Hipoderme.

E qual sua importância?
A pele do couro cabeludo tem as mesmas funções&nbsp;da pele do resto do nosso corpo:

Proteger contra o meio ambiente
Evitar a perda excessiva de água corporal
Proteger de qualquer irritação ou infecção


A pele de todo o corpo está em renovação!

Você sabia que a pele do nosso corpo vive&nbsp;eliminando suas células mortas?
Isso acontece para que a pele se renove e se mantenha&nbsp;sempre saudável.&nbsp;Essa troca, na maioria das vezes, é praticamente&nbsp;invisível aos nossos olhos. As células mortas caem&nbsp;da pele do nosso corpo e a gente nem vê. O mesmo
acontece com a pele que recobre a cabeça,&nbsp;o chamado couro cabeludo. Ela está sempre se&nbsp;renovando, mas dificilmente se vê.

Os problemas começam a aparecer quando o&nbsp;couro cabeludo é “atacado” de alguma maneira.&nbsp;Alguns produtos químicos, micróbios, alimentação&nbsp;inadequada, alta exposição ao calor e mesmo estresse&nbsp;físico ou psíquico podem causar o enfraquecimento&nbsp;da pele do couro cabeludo, deixando-a&nbsp;mais sensível e, portanto, mais sujeita a doenças.

O que é a caspa e suas causas?

De onde vem a caspa?Ao contrário do que a maioria pensa, a caspa não é uma doença e não tem nada a ver com falta de&nbsp;higiene. Ela é um estado do couro cabeludo. Ou seja, você não “pega” ou transmite caspa. Da mesma&nbsp;forma, não existe cura para caspa, e sim controle.&nbsp;Não existe cura para caspa porque ela é causada por uma disfunção das glândulas sebáceas do couro cabeludo.&nbsp;Essa disfunção normalmente é agravada pela presença de um fungo, o Malassezia, que está naturalmente&nbsp;na pele de todos nós. A diferença é que, por um conjunto de fatores que veremos logo a seguir, esse fungo&nbsp;pode causar ou não a caspa em diferentes pessoas.

Você lembra da história de a pele estar se renovando&nbsp;continuamente? Então, em condições&nbsp;normais, a pele do couro cabeludo é substituída,&nbsp;mais ou menos, uma vez por mês. Ou&nbsp;seja, as células mortas são expulsas e você nem&nbsp;percebe porque normalmente elas são muito&nbsp;pequenas e praticamente invisíveis para nós.

Entretanto, quando a pele está mais sensível&nbsp;e suscetível à irritação causada pelos fungos,&nbsp;a troca de células se torna mais intensa e,&nbsp;consequentemente, a eliminação de células&nbsp;mortas também, dando origem à caspa.

Então, o que é a caspa?Assim, a caspa é a eliminação em massa&nbsp;das células mortas do couro cabeludo&nbsp;em um período menor de tempo. O que&nbsp;acontece é que todas essas células mortas&nbsp;se juntam, tornando-se visíveis e formando&nbsp;o que a gente conhece como caspa: aqueles&nbsp;pontinhos brancos no cabelo que ficam&nbsp;visíveis nas roupas e que também podem&nbsp;ficar grudados no couro cabeludo.&nbsp;Como você viu, é preciso que o couro&nbsp;cabeludo esteja frágil para que a caspa se&nbsp;manifeste, forçando a pele a se renovar&nbsp;numa velocidade maior e gerando o acúmulo&nbsp;de células mortas.

Mas você sabe o que pode causar isso?Muitos fatores podem contribuir para o aparecimento&nbsp;da caspa, dentre eles: alimentação inadequada, consumo&nbsp;excessivo de álcool, estresse físico e psíquico,&nbsp;além de fatores externos, como muito uso de&nbsp;secador, alta exposição ao sol e uso de água muito&nbsp;quente. Isso porque o calor afeta o couro cabeludo,&nbsp;deixando-o ressecado, o que, por sua vez, estimula a&nbsp;produção excessiva das glândulas sebáceas, aumentando&nbsp;as chances do desenvolvimento da caspa.

Você sabia que existem diferentes tipos de caspa?A caspa pode aparecer de duas formas diferentes dependendo das características do couro&nbsp;cabeludo. Aquela caspa composta por pontinhos brancos que ficam presos no cabelo ou evidentes&nbsp;em roupas escuras aparece em quem tem o couro cabeludo seco.&nbsp;Agora, quem tem o couro cabeludo oleoso é obrigado a conviver com a caspa em forma de placas&nbsp;de pele que ficam grudadas na cabeça por causa do excesso de sebo.

1&nbsp;A caspa no couro cabeludo seco: Nesta situação, o problema&nbsp;se caracteriza&nbsp;por pontos brancos&nbsp;soltos e visíveis.
2&nbsp;A caspa no couro cabeludo oleoso:&nbsp;Neste caso, ela se&nbsp;caracteriza por placas de&nbsp;pele que ficam aderidas&nbsp;à cabeça devido ao excesso&nbsp;de sebo.




É por isso que, antes&nbsp;de encontrar o produto&nbsp;certo para o tratamento da&nbsp;caspa, é muito importante&nbsp;determinar qual é o seu&nbsp;tipo de couro cabeludo e&nbsp;cabelo. Quer saber como&nbsp;fazer isso?&nbsp;Então, preste atenção nas&nbsp;dicas abaixo:

Depois de lavar e secar&nbsp;os cabelos, separe quatro&nbsp;mechas de pontos diferentes&nbsp;da cabeça, sendo, de&nbsp;preferência, uma de cada&nbsp;lateral, uma da parte de trás&nbsp;e a outra da parte superior.
Com as pontas dos dedos, sinta a raiz do cabelo e verifique o que você sente: se estiver áspera, significa&nbsp;que seu cabelo é seco na raiz; se apresentar oleosidade, que pode ser vista por meio de um excesso de&nbsp;brilho nos dedos, significa que seu cabelo é oleoso na raiz; se estiver macia e sem oleosidade, seu cabelo&nbsp;é normal na raiz.
Prosseguindo, passe os dedos nas pontas dos cabelos: se elas estiverem ressecadas, é porque seu cabelo&nbsp;é seco nas pontas; se estiverem macias, sem ressecamento, é porque é normal nas pontas.


Com essa análise simples, já dá para conhecer melhor o seu cabelo, mas caso queira uma avaliação&nbsp;mais precisa, consulte seu cabeleireiro, esteticista ou dermatologista.

Outros sinais da caspaA caspa ainda pode se manifestar de diferentes&nbsp;maneiras, e mesmo quem nunca&nbsp;encontrou um desagradável ponto branco no&nbsp;meio dos cabelos pode ter caspa e nem saber&nbsp;disso. Isso porque nem sempre todos os sintomas&nbsp;que caracterizam a caspa aparecem ao&nbsp;mesmo tempo. Conheça aqui alguns sinais:

Coceira:&nbsp;Quando o couro cabeludo fica mais sensível,&nbsp;agentes externos, como bactérias ou mesmo&nbsp;moléculas de poluição, penetram com facilidade&nbsp;na pele, provocando irritação e, consequentemente,&nbsp;coceira.
Descamação: &nbsp;Como explicamos, o couro cabeludo descama&nbsp;naturalmente devido à renovação de suas&nbsp;células. Entretanto, quando ocorre alguma&nbsp;disfunção nas glândulas sebáceas associada&nbsp;à ação de bactérias ou do fungo Malassezia,&nbsp;essa renovação acontece de forma mais acelerada,&nbsp;causando o aparecimento de pontos&nbsp;brancos ou placas.
Queda devido à quebra: &nbsp;Quando você coça a cabeça, acaba quebrando os fios de cabelo que, enfraquecidos, caem.
Oleosidade: O excesso de oleosidade, causado pelas glândulas sebáceas, associado à ação do fungo Malassezia torna&nbsp;o couro cabeludo mais propenso à formação da caspa.
Ressecamento:&nbsp;Você se lembra que uma das funções da pele é evitar a perda excessiva da água do corpo? Então,&nbsp;quando as células do couro cabeludo estão fragilizadas, elas não conseguem reter água o suficiente e,&nbsp;portanto, a pele fica desidratada, o que causa a sensação de ressecamento e intensifica as chances do&nbsp;aparecimento da caspa.


Mitos e Verdades

Além de muita gente desconhecer o que realmente causa a caspa,&nbsp;também é muito comum as pessoas se enganarem quanto ao tratamento&nbsp;mais adequado. É por isso que, a seguir, você encontrará uma&nbsp;lista de mitos que foram desvendados especialmente para você.

A caspa só aparece no inverno?
Não, a caspa pode ocorrer durante todo o ano e não existe&nbsp;nenhum estudo comprovando seu agravamento no inverno. Por
esse motivo, é importante manter o uso contínuo dos produtos&nbsp;anticaspa, já que essa condição pode ocorrer o ano todo,
inclusive no verão. Entretanto, alguns hábitos que adotamos&nbsp;na estação de frio podem contribuir para o aparecimento da
caspa. Por exemplo, diminuindo a frequência da lavagem dos&nbsp;cabelos, pode-se aumentar o sebo no couro cabeludo, favorecendo
o aparecimento da caspa. Outro fator são os banhos&nbsp;mais quentes, que ressecam o couro cabeludo, provocando&nbsp;uma descamação que dá origem à caspa.

A caspa é mais comum em quem tem cabelos&nbsp;escuros do que em quem tem cabelos claros?
Até hoje, não existe nenhum estudo científico comprovando&nbsp;que um tipo de cabelo seja mais suscetível&nbsp;à caspa do que outro. O que acontece é que a caspa&nbsp;normalmente é mais visível nos cabelos escuros.

Só homens têm caspa?
Não, mulheres também podem apresentar caspa.&nbsp;Entretanto, o homem é mais propenso a ter uma maior&nbsp;produção de sebo em suas glândulas e também possui&nbsp;um couro cabeludo mais frágil, condições essas que&nbsp;favorecem o aparecimento de caspa.

Deve -se alternar o uso de&nbsp;anticaspas com produtos&nbsp;comuns?
Não. Para tratar a caspa, é preciso substituir o shampoo normal pelo&nbsp;anticaspa em todas as lavagens do&nbsp;cabelo, ou seja, o uso deve ser contínuo.&nbsp;Isso porque a alternância com&nbsp;shampoos comuns diminui a eficácia&nbsp;do agente anticaspa. Entretanto, não&nbsp;é necessário lavar os cabelos mais&nbsp;vezes do que o habitual.

É só usar o anticaspa al gumas vezes para se&nbsp;ver livre do problema?
Não. Pessoas com tendência ao aparecimento da caspa devem&nbsp;controlar o problema com o uso contínuo do anticaspa.&nbsp;Sem a ação do ingrediente anticaspa presente exclusivamente&nbsp;nas fórmulas dos shampoos específicos para este&nbsp;tratamento, a caspa volta a aparecer.

Esfregar a cabeça com força elimina a caspa?
Estimular demais o couro cabeludo só causa mais descamação,&nbsp;fazendo com que o número de pontos brancos
visíveis aumente.

Deixar de usar condicionador é uma solução?
Não, isso só deixa os fios ressecados. O condicionador&nbsp;anticaspa usado adequadamente pode ser um ótimo aliado&nbsp;para eliminar a caspa com eficiência e ainda manter os fios&nbsp;saudáveis e bonitos.

Soluções caseiras, como o uso&nbsp;do limão, eliminam a caspa?
Não, e muitas delas podem ainda&nbsp;agravar o problema. Até hoje, não&nbsp;existe comprovação científica a respeito&nbsp;da eficácia dos métodos caseiros para&nbsp;solucionar a caspa.

Lavar a cabeça mais ve zes&nbsp;ajuda?
Não, muito pelo contrário,&nbsp;pode até agravar o problema. O&nbsp;excesso de lavagens pode irritar&nbsp;o couro cabeludo, causando
mais coceira e desconforto.

Os shampoos anticaspa ressecam os fios?
Não. Assim como um shampoo comum, todos os&nbsp;anticaspas de qualidade apresentam propriedades&nbsp;condicionantes que ajudam a combater o ressecamento&nbsp;dos fios. Antes de mais nada, é importante escolher&nbsp;o shampoo anticaspa de acordo com a condição do
seu couro cabeludo. Quem tem couro cabeludo oleoso&nbsp;deve selecionar um shampoo específico.

A solução para seu problema!

Mas, então, como eu acabo com a caspa ?
Apesar de mais de 40% da população brasileira admitir que&nbsp;tem ou já teve caspa, apenas cerca de 22% tenta solucionar&nbsp;o problema usando shampoos anticaspa. Isso porque&nbsp;poucos sabem como usar adequadamente esses produtos&nbsp;e muitos ainda acreditam em todos aqueles mitos que listamos&nbsp;anteriormente.

Até hoje, a única solução realmente eficaz no combate à&nbsp;caspa é o uso contínuo de um bom shampoo anticaspa.&nbsp;Como a caspa surge de uma disfunção das glândulas&nbsp;sebáceas agravada pela ação de bactérias e fungos, como&nbsp;o Malassezia, só é possível controlá-la usando produtos&nbsp;desenvolvidos especialmente para combater suas causas.&nbsp;E como esses agentes causadores não podem ser totalmente&nbsp;eliminados, só o uso contínuo desses shampoos garante&nbsp;que o problema não volte a aparecer.

Você também pode controlar os demais fatores externos&nbsp;e internos que contribuem para a caspa, como o calor e o&nbsp;estresse, adotando hábitos mais saudáveis. Isso não resolve&nbsp;completamente o problema, mas já é de grande ajuda.

E lembre-se que, para controlar totalmente a caspa, o mais&nbsp;eficaz é manter o uso contínuo dos produtos anticaspa&nbsp;ao longo de todo o ano, mesmo durante o verão ou&nbsp;demais épocas de calor.

Já sabe tudo sobre a caspa?Então, aproveite e divida esse novo conhecimento com familiares&nbsp;e amigos. Só assim todas as pessoas que hoje sofrem com&nbsp;esse mal tão comum poderão compreender que o problema&nbsp;não se trata de uma doença, mas apenas de uma condição do&nbsp;couro cabeludo que pode facilmente ser tratada com produtos&nbsp;específicos que não ressecam o cabelo e ainda mantêm o&nbsp;couro cabeludo saudável.

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E para nos ajudar nessa batalha, a seda lançou uma nova linha de shampoos anti-caspa:

Hidratação diária para cabelos normais e secos;
Oleo Control para cabelos oleosos e mistos;
2em1 Controle de queda para homens.




E aí, vamos cuidar do couro cabeludo?



todos os créditos ficam para a&nbsp;Unilever&nbsp;que bolou esse guia incrível e nos autorizou a publicar aqui!