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complicated '
Autor: Manu Alves | Publicado: 2011-11-25T13:16:00-08:00

Não estou triste, nem feliz. Estou levando, sobrevivendo dia após dia, um passo de cada vez, trilhando meu próprio caminho ,sem seguir setas ... uma pessoa confusaa , instável , estável e inconstante ... tentando não tropeçar!
Overprotected ♪
Autor: Manu Alves | Publicado: 2011-12-07T14:40:00-08:00

Eu preciso cometer erros para entender quem sou...Eu não quero ser tão protegida ...E eles não entendem qe eu preciso cometer erros, quebrar a cara, para qe eu mesma possa  me defender , preciso de espaço, de tomar minhas próprias decisões e fazer minhas próprias escolhas! Não posso controlar o que sinto ,mas minha vida tem sido tão superprotegida...
[...]
Autor: Manu Alves | Publicado: 2011-11-09T15:19:00-08:00

curtir o pôr do sol ... tomar banho de chuva ,ou simplesmente observa-la ... ficar em baixo do cobertor nos dias frios ... caminhar pelas ruas, olhar a natureza e se perder em pensamentos, curtir uma boa música enquanto viaja e olha pro nada ... conversar, rir até chorar com aqueles qe te fazem bem ... namorar , beijar , paz , harmonia consigo msm, vida intensa ... Coisa simples e maravilhosas ... sensações extraordinárias qe não se vende só se sente ... Tudo qe precisamos para ser-mos felizes, está em nossa alma ''
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Autor: Manu Alves | Publicado: 2012-04-12T15:30:00-07:00

Das trilhas sonoras da vida, deixei de ser só ouvinte e passei decidir quanto tempo cada música irá tocar e quando será a hora de a substituir. Na vida, só possui lugar fixo e insubstituível família e aqueles poucos e raros amigos do peito. O resto, sorry, é resto e com o resto nós demoramos somente quando vale a pena.
DEFINA OS CACHOS COM O RELAXAMENTO "3D"
Autor: sofitinha.... | Publicado: 2013-04-22T21:44:00-03:00

Definir os cachos, disciplinar os fios e diminuir o volume. Esses sãos os 3 "D"s sonhados pelas mulheres com cabelos mais rebeldes. A Matrix, linha da L’Oréal, lançou o produto Relaxamento Super Natural 3D, que promete realizar esses desejos femininos.

Pessoas com cabelos tanto cacheados quando afro são indicadas ao uso do produto, já que ele ameniza o aparecimento do temido frizz, deixando os cabelos mais soltos e "comportados".

O procedimento, que só deve ser realizado em salão de beleza, é bem simples. Os cabelos são divididos em oito partes e os pentes distribuem o produto mecha por mecha. Em seguida, os fios são amassados, de baixo para cima para ativar os cachos e, depois de enxaguados, o processo é repetido.Depois desta primeira parte, ocorre a aplicação de uma ampola à base de ceramidas, que deve agir por cerca de 10 minutos. Um condicionador específico também deve ser utilizado e, por fim, os cabelos recebem um neutralizante com extra brilho.

O Relaxamento Super Natural 3D é feito a base de guanidina, também utilizado para alisar os cabelos. Segundo Emerson Moura, técnico da Matrix, a grande diferença no ativo é o tempo em que ele atua nos fios. "O profissional deixa o produto agir somente por alguns minutos, o suficiente para relaxar e soltar os cachos, sem alisá-los", 

Por não ser compatível com algumas químicas, como é o caso do tioglicolato de amônia, usado em alguns relaxamentos, é recomendado fazer o teste de mecha. Além disso, mulheres grávidas também não devem usar o produto, por causa da forte química que pode prejudicar o bebê.

A manutenção é feita somente na raiz, normalmente a cada três meses, quando o cabelo estiver cerca de três centímetros mais comprido. Não é preciso reaplicar o Relaxamento Super Natural 3D onde já houver a química.
Botox Agi lizze
Autor: sofitinha.... | Publicado: 2013-08-30T11:03:00-03:00

Olá galerinha, hj o post depois de algum tempo sem escrever, é sobre um produto que venho usando em minhas clientes.
particularmente, todas adoram, devido ao tratamento intenso que ele proporciona nos fios, trazendo brilho e maciez, praticamente que instantaneamente.
O botox veio para substituir as progressivas tradicionais com formol, e por esse motivo, ele não alisa na primeira aplicação.
O alisamento é progressivo, e como ele não possui formol em sua formula, ele permite a volta da estrutura do fio em menor tempo.
Eu indico para qualquer tipo de cabelo, inclusive em gravidas e crianças, pois a ausencia de formol possibilita isso...
Quem precisar de indicação de onde encontrar o produto, é só me add no face, ou mesmo enviar um email no sofrp@hotmail.com, qualquer cabeleireira adoraria esse resultado...

Cabelo da cliente naturalmente

aplicado o produto, com o tempo de pausa, ja alisando

escova e chapa para finalização

O resultado fica divino, gostaram meninas??
ALERGIA A ESMALTE: SAIBA DETECTAR
Autor: sofitinha.... | Publicado: 2013-05-19T21:39:00-03:00

Conheça sintomas e aprenda a ter unhas bonitas sem prejudicar a saúde.

Além de deixar as mãos mais bonitas, os esmaltes também podem proteger as unhas de agressões externas. No entanto, para muitas pessoas a ida ao salão pode ser motivo de preocupação. A alergia a esmaltes pode aparecer em todas as fases da vida, especialmente na adulta, e é caracterizada por vermelhidão, coceira e descamação nas regiões que tiverem contato com o produto, como mãos, rosto, pálpebras, pescoço e orelhas.

De acordo com a dermatologista Paula Penna, as substâncias que provocam reações alérgicas são o tolueno e o formaldeído, presentes na composição de quase todos os esmaltes. Nos produtos cintilantes e perolados, além desses dois componentes, também há a presença da mica, uma espécie de pó, que pode desencadear o processo alérgico. "Muita gente imagina que a alergia a esmaltes afeta somente as unhas e a mão. Por esse motivo, quando as pessoas sentem olhos e rosto coçando e inchando, não sabem detectar de onde vem o problema. Em caso de sintomas deste tipo, é importante procurar um especialista e fazer um teste de contato com as substâncias alergênicas", alerta.

Pensando nisso, a colaboradora da Revista Personare, Melissa Mell, resolveu desenvolver um blog sobre o tema. A publicitária, que é alérgica a esmaltes, acredita que ainda faltam informações a respeito do distúrbio. "Além das próprias alérgicas, a maioria das manicures não sabe sobre o assunto e nem como lidar com esse tipo de cliente. E olha que já somos 10% da população. Uma vez conversei com uma profissional que tinha todos os sintomas de alergia a esmalte, mas não sabia o que era. Saí com as unhas feitas e ela com o telefone da clínica de alergia", conta.

ALÉRGICA E COM UNHAS LINDAS

Se você é ou conhece algum alérgico, vale lembrar que é possível não abrir mão da vaidade e desfilar com unhas pintadas e bem feitas. "A melhor maneira de prevenir os sintomas causados pela alergia é apostar no uso de esmaltes hipoalergênicos, ou seja, livres de tolueno, formaldeído ou mica", explica a dermatologista.

Diversas marcas e cores, já são encontradas no mercado, com preços diversos.

Retirar as substâncias mais alergênicas dos esmaltes é uma tendência mundial há tempos, portanto converse sempre com a profissional que te atende, porque nem sempre é possivel detectar a alergia imediatamente, fazendo assim, muitas clientes continuarem a utilizar o produto mesmo com desconfiança de que lhe prejudica..Fique de olho, prejudicial a saúde?...Não pode!! :)
Reconstrução capilar
Autor: sofitinha.... | Publicado: 2013-04-18T19:04:00-03:00

O tratamento devolve a vida aos cabelos e serve ainda para prevenir danos mais profundos aos fios 

Os cabelos estão constantemente expostos a diversas agressões que fazem com que os fios fiquem fracos, quebradiços e ressecados. Além dos processos químicos como coloração, escova progressiva e outros tipos de alisamento, a poluição, o vento e os raios solares também danificam as madeixas. Não há como escapar dos vilões que estragam os fios e quando os danos provocados por eles são muito grandes, até mesmo os produtos mais específicos parecem não dar conta de acabar com aquele aspecto horroroso de palha e deixar os cabelos bonitos e sedosos novamente.

Mesmo muito danificados os cabelos ainda têm salvação. Para isso existe a reconstrução capilar, um tratamento muito eficaz para tratar esses problemas, que devolve a vida aos cabelos e serve ainda para prevenir danos mais profundos aos fios.

A reconstrução capilar pode ser feita em todos os tipos de cabelos, desde os virgens até os que passaram por processos químicos e estão opacos, ásperos, ressecados, embaraçam ou quebram com facilidade. Porém, é muito importante que todos os sinais sejam avaliados pelo cabeleireiro para que ele faça um diagnóstico do fio da cliente e possa indicar o reconstrutor mais adequado à situação do cabelo, a quantidade de aplicações do tratamento e o intervalo de tempo necessário entre elas. Os intervalos entre as sessões de reconstrução capilar podem variar entre duas vezes por semana, uma vez a cada 15 dias ou uma vez por mês.

O processo deposita nos fios proteínas, aminoácidos e minerais, que são hidratantes essenciais para a estrutura física dos cabelos, pois tratam as camadas externas dos fios e são responsáveis pelo brilho, maciez e pelo balanço natural das madeixas.

Os resultados da reconstrução capilar podem ser vistos logo nas primeiras sessões, os fios já mostram sinais de recuperação na textura, ficam mais fortes e resistentes. Mas para que o resultado seja completo e para garantir a durabilidade do tratamento realizado no salão, é necessário fazer a manutenção em casa com produtos que sejam da mesma linha dos utilizados na reconstrução, assim os ativos reconstrutores permanecem nos fios e prolongam os benefícios da reconstrução capilar.
CUIDADOS COM A PELE NO INVERNO
Autor: sofitinha.... | Publicado: 2013-05-31T20:26:00-03:00

Dicas e Cuidados Com a Pele No Inverno

O Inverno já esta ai, com ele vem aquele vento gelado que é capaz de ressecar até a pele mais hidratada, sendo que para quem tem a pele seca, os cuidados devem ser em dobro. Para ajudar quem muitas vezes sofre nessa estação vamos fazer a sugestão de alguns cremes hidratantes que com certeza vão ajudar e muito com os cuidados com a pele nesse tempo.

Antes de hidratar a pele não esqueça de limpar e tonificá-la, isso faz com a ação dos hidratantes sejam bem mais eficazes. Abuse dos cremes hidratantes para a pele, um cuidado deve-se ter para quem possui a pele bem oleosa, pois ai os cremes devem ser específicos para pele oleosa, isso ajuda a não tampar os poros da pele.

Para os lábios vale ressaltar a necessidade da utilização da manteiga de cacau, seja a comum ou então liquida, são encontradas com muita facilidade em farmácias, o preço é bem barato e ainda evitam que os lábios fiquem rachados ou descascando.

A utilização do Bepantol também é um meio de hidratação, muito lembrado quando o assunto é a cicatrização dos tecidos da pele. Porem muitos poucos sabem que ele tem uma grande quantidade de vitamina B5, que funciona como um forte hidratante para pele, isso gerou a criação do Bepantol Derma uma série do produto dedicada a hidratação da pele.

Cuidados sao essenciais...Cuide-se..
Botox capilar
Autor: sofitinha.... | Publicado: 2013-05-02T21:46:00-03:00

Nossos cabelos estão expostos diariamente a fatores que provocam agressões na fibra capilar. Esses fatores podem ser naturais, como o sol, o sal do mar, o vento, ou artificiais e químicos, como as químicas capilares diversas, o uso demasiado do secador e da chapinha, o cloro da piscina, dentre outros.

Essas agressões fazem com que os fios percam ativos indispensáveis para crescerem fortes e saudáveis, e é por isso que muitas vezes os cabelos ficam porosos, ressecados, com frizz e volume excessivo.

Dentre os inúmeros métodos para controlar o excesso de volume e reduzir o frizz,  o Botox Capilar vem ganhando cada dia mais adeptos, vez que  reconstitui a fibra capilar  e rejuvenesce os fios.

A função do Botox Capilar é reparar as fissuras e porosidades dos fios, reduzindo o volume do cabelo e diminuindo o frizz.

O resultado inclui redução do volume, do frizz e definição, vez que os cabelos lisos ficam mais lisos e os cacheados ganham cachos mais definidos.

Quem já usou garante que os fios ficam maravilhosos, sem volume, sem arrepiado e sem aquela aparência artificial.

É com certeza o tratamento do momento, em meu salão não uma cliente qe não querira experimentar...e vc?ja usou?conte sua experiencia...
Um tempo sem postar
Autor: sofitinha.... | Publicado: 2015-09-23T23:35:00-03:00

Boa noite minhas, peço desculas por ter ficado tanto tempo sem postar.  A verdade é que muitas coisas aconteceram e agora tenho que retomar com idéias e gormatos diferentes.
A partir de agora vou falar de cotidiano, ou seja, de todos os assuntos que as minhas leitoras possam se interessar.
Indicação de produtos, e locais...criticas sobre lugares que fui stendida...enfim..espero ter todas acompanhando e curtindo minhas histórias.
Para começar, hj vim apenas me declarar...sou apaiconada pelo blog...sou apaiconsda por vcs...
Um bj...
Cuide dos pés no inverno
Autor: sofitinha.... | Publicado: 2013-05-14T14:45:00-03:00

No inverno, a diminuição do suor tende a deixar a pele ressecada. E os pés estão entre as partes que mais sofrem com esse problema. Por isso, hidratá-los é uma tarefa imprescindível nessa época do ano.

A melhor notícia é que deixá-los macios e revigorados nos dias frios está muito mais ao seu alcance do que se possa imaginar. Existem tratamentos caseiros, que além de baratos, são fáceis de fazer e dão o desejado aspecto saudável que os seus pés precisam.

Segundo a revista Máxima, mergulhá-los em uma bacia com leite integral por dez minutos é uma eficiente alternativa. “O ácido láctico é um hidratante natural porque ajuda a pele a reter água.” E, assim, ajuda no desaparecimento das rachaduras.

Outra ótima sugestão é a da pedicure Anita Rocha, do Studio W, que, em entrevista à revista Nova, ensinou um tratamento “tiro e queda”: “misture em uma tigela 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo com 2 de hidratante corporal; massageie com movimentos circulares e embrulhe os pés com filme plástico. Aguarde cinco minutos e então enxágue. Para manter os pés de boneca, repita a operação duas vezes por semana”.  

Mas caso o problema se agrave, o ideal é procurar um dermatologista.

Quer deixar seus pés mais macios e bonitos? Aposte nos tratamentos feitos em casa

Tratamento completo...Escalda pés

Quando o assunto é cuidado especial para os pés, logo pensamos em sessões de pedicure e podólogo. No entanto, você pode dar um tratamento VIP para os seus pezinhos sem sequer sair de casa: que tal apostar em um escalda-pés?
No inverno
Durante a estação mais fria do ano, é comum que a gripe e o resfriado venham nos incomodar. Para evitá-los ou amenizar seus sintomas, você pode preparar um escalda-pés bem quentinho e mergulhar os pés até a altura do tornozelo. De acordo com a medicina chinesa, ao aquecer essa região ativamos as defesas do corpo e relaxamos os músculos, o que ajuda a aliviar as dores no corpo, típicas da gripe. O ideal é manter os pés na água bem quente, mas suportável, de 5 a 15 minutos. Para não pegar friagem, após o tratamento, seque-os e vista uma meia bem grossa.
No verãoNos dias quentes a temperatura sobe e os pés também merecem cuidados: andar descalça na grama ou na areia e pisar no chão quente da beira da piscina ajuda a engrossar a sola dos nossos pezinhos. Nesses casos, o escalda-pés pode ser feito com leite morno - o suficiente para cobrir apenas as solas, que amolece as células mortas e facilita a remoção delas.
As cores de batom que prometem ser tendência no inverno
Autor: sofitinha.... | Publicado: 2013-07-08T20:06:00-03:00

Uva, nude, rosa e vermelho prometem ser as cores de batons da estação mais fria do ano. Aposte!

Mudar a cor do batom pode fazer você se sentir uma nova mulher

 Já tentou? E, no inverno, estes quatro tons vão pegar bem. Cometa essa ousadia!

Uva

Esse tom e suas variantes (ameixa, berinjela e lilás) vão deixar os lábios mais divertidos

1. Ultra Color Rich Hydraseduction Lipstick Ameixa Luxo, da Avon. R$ 20*2. Hidralip Make B., Lilás Majestic, da O Boticario R$ 24,90*3. Caresse De Rouge, Music Hall, da Arcancil. R$  71,70*

Vermelho

O fosco já virou hit e agora os mais cremosos são a tendência de inverno

                                4. Batom Ghala, Passion, da Ghala Doux
. R$ 18,70*

5. Batom Intenso FPS 15 Vermelho 1, da Natura Una. R$ 32,50*

6. Batom Color Efect FPS 8, Sardenha Intenso Cremoso, da Contem 1g. R$ 39*

Nude

O cor de boca continua em alta. Use-o quando os olhos estiverem esfumados de preto

7. Batom Cores, Tom de Beijo, da Extratos da Terra. R$ 16*8. Batom Cremoso Frosted Rose, da Mary Kay. R$ 30*9. Mineral Lipstick, Beautiful Mauve, da Artdeco. R$ 66*

Rosa

á pegou: chiclete, fúcsia, pink ou rosa-pálido - todos vão fazer o maior sucesso

10. Batom Hidratante, Pink Bubble Gum, da Mahogany. R$ 25*11. Batom Rosa, da Adcos. R$ 39*12. Color Burst Lipstick, Mauve, da Revlon. R$ 41,44*

Abuse e use, o seu beijo, marca registrada....

Conte ai pra mim...Que cor vc mais usa??

                                                  
Cabelo ressecado tem cura...
Autor: sofitinha.... | Publicado: 2013-04-16T23:13:00-03:00

Cabelos ressecados necessitam de cuidados e produtos especiais
Quem tem cabelo ressecado sofre com o problema. Por isso, buscamos a solução para os fios secos e selecionamos as melhores dicas e produtos disponíveis no mercado. Seu cabelo vai ficar lindo e hidratado!
Fios ressecados podem indicar que a estrutura do seu cabelo é naturalmente mais seca, mas na maioria das vezes os vilões são os processos químicos. Os casos mais leves precisam de hidratação profunda, por isso selecionamos algumas dicas e produtos que vão ajudar você a combater o problema.

Solução: Restauração

Atitude inteligente: "Se os fios estão secos, siga, duas vezes por semana, quatro passos: lavagem, condicionamento, hidratação e reconstrução"
Para usar em casa

1. Tratamento de Resgate TRESemmé, R$ 14* (caixa com 3 unidades). Com queratina, arginina, vitamina B6 e colágeno, é o que faltava para deixar seus fios restaurados e hidratados.

2. Máscara Restauração, Natura Plant Verão, R$ 25*. Sol, mar e piscina são também vilões nessa história. O produto hidrata os fios danificados e protege contra os raios UV.

3. Reversion Serum, Miskito, R$ 49*. O puro óleo de ojon reverte os danos graves, evitando a quebra e o frizz.
São opções bem bacanas e que cabem no bolso de toda mulher...
COLECÃO DE TROLL - 50 TIRINHAS
Autor: Worm RFS | Publicado: 2011-06-23T19:29:00-04:00

A tirinha do banheiro combina comigo!

suahuhsuHSUaushuHSuhusauHUAHSUASUHushauSUHASHUUSAHUHUSAS

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OOH WAIT!!!

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PORRAA SAM!!!

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BONUS:
Rotina padrão
Autor: Worm RFS | Publicado: 2011-06-23T19:34:00-04:00

kkkkkkkkkkkkk, beem assim mesmo!  TRISTE =/

HASushUAHSuahusHAUSuaSaUSuaUSAUSuasUAusahUshausuasuaUShaHSaUHSaUHAUHS
Não tá fácil pra ninguém!
Autor: Pipoca Online | Publicado: 2012-09-05T21:20:00-04:00

Não tá fácil pra ninguém É O CARALHO!

SUAHsSUAHSHAUhsuaHUHASUAushHAUshHSUASUAHHuAUHAHUHAUHAUuS
APAGANDO PERSONAGEM DO WOW DO NAMORADO
Autor: Worm RFS | Publicado: 2011-06-23T20:00:00-04:00

Juro que me deu um aperto no coração! =/HUSahSUAhsUHSauSHUAShauHSuAHSuhaUSHAUShAUSHaUSuaSHUSAh
19 MINUTOS DE MEGA FAIL
Autor: Worm RFS | Publicado: 2011-07-02T17:46:00-04:00

19 Minutos bem investidos!  SUaShuSUAShUAShAShASUhUaShASHuHUaSHuAShAsHaHUhASuHUaHUShUaSAhSASUhAU
ZUMBILANDIA
Autor: Worm RFS | Publicado: 2011-06-23T19:32:00-04:00

Tudo isso você verá em breve nos bairros da sua cidade, aguarde!

sauHUShuSAUASuUSAHUSAUSAuUASUASuHUSAHUHSAUAUSUSAUSASAuhaUShASUHSAuhS

Vi no Ñ.intendo
BLOG MINHOCA MANCA - O RETORNO
Autor: Pipoca Online | Publicado: 2012-09-05T20:36:00-04:00

Olá pessoal!

Estamos de volta com o nosso blog! 
Blog que foi criado ano passado e está de volta hoje após 1 ano que estava fora do ar...

Aos que ainda não o acessaram, nosso blog é de humor.

Nossa proposta é trazer, diariamente, postagens de humor como videos, tirinhas, imagens e etc...
Autor: Joseane Oliveira dos Santos | Publicado: 2010-06-22T16:15:00-07:00

Depende de Você!!!A paz que você reclama e tenta encontrar...depende de você.A compreensão que você reivindica a cada passo...depende de você.A bondade que você admira nas pessoas...e sonha possuir...depende de você.O diálogo, base de toda convivência...depende de você.A abertura que é o caminho para a renovação...depende de você.A realização que você julga essencial...depende de você.O amor que você quer encontrar no outro...depende de você.Pondere:Queixar-se ou produzir, atrapalhar ou servir,desprezar ou valorizar, revoltar-se ou colaborar,adoecer ou curar-se, rebaixar-se ou abrir-se,estacionar ou progredir é uma questão de escolha."Depende de você".  Fonte: http://dgarden.zip.net/
Você sabia?
Autor: Joseane Oliveira dos Santos | Publicado: 2010-06-23T07:26:00-07:00

O tempo de decomposição do lixo depende das condições ambientais de onde esse material está depositado (se há ou não a presença de oxigênio, teor de umidade, e da temperatura ).Quer saber mais acesse Cola da webFonte: http://www.reciclevidas.org.br/duvidas.html
São Pedro, protetor dos pescadores
Autor: Joseane Oliveira dos Santos | Publicado: 2010-06-29T12:25:00-07:00

   São Pedro, o Apóstolo e o pescador do lago de Genezareth, cativa seus devotos pela história pessoal. Homem de origem humilde, ele foi Apóstolo de Cristo e depois encarregado de fundar a Igreja Católica, tendo sido seu primeiro Papa.Considerado o protetor das viúvas e dos pescadores, São Pedro é festejado no dia 29 de junho, com a realização de grandes procissões marítimas em várias cidades do Brasil. Em terra, os fogos e o pau-de-sebo são as principais atrações de sua festa.Depois de sua morte, São Pedro, segundo a tradição católica, foi nomeado chaveiro do céu. Assim, para entrar no paraíso, é necessário que o santo abra suas portas. Também lhe é atribuída a responsabilidade de fazer chover. Quando começa a trovejar, e as crianças choram com medo, é costume acalmá-las, dizendo: “É a barriga de São Pedro que está roncando” ou “ele está mudando os móveis de lugar”. Fonte:http://www.brasilcultura.com.br/cultura/dia-29-de-junho-%E2%80%93-sao-pedro/
Clube de histórias. Abrir as portas ao sonho ea reflexão
Autor: Joseane Oliveira dos Santos | Publicado: 2010-06-16T13:04:00-07:00

Da erva à árvoreEram dunas e dunas, a perder de vista. Montes de areia para o vento brincar...Hoje, fazia uma duna maior aqui, amanhã apagava-a, para fazê-la mais além e, sempre segundo os seus caprichos, onde estavam montes, cavava vales, onde estavam vales, amoldava montes. O vento era uma vassoura enorme.Cabeleiras dóceis de ervinhas rasteiras deixavam-se pentear, despentear, ao sabor do vento gigante. Ele é que mandava.Uma delas, à beira de um tojo só picos, cresceu.Delgadinha que era arriscou-se à vida. Rompera a areia e apontava para cima. Ela lá sabia.De dentes a ranger, o vento passou. Partiu-se o tronquinho? Não se partiu. Fincava as raízes, segurava-se com toda a força e, quando o vento descia, inclinava-se à vontade dele. Tinha de ser assim.Lá se foi aguentando. O vento, a princípio, nem dava por ela. Era uma erva como as outras. Senhor daquelas dunas, o que ele queria era disciplina, ordem, submissão. A erva, que erva afinal não era, submetia-se. Óptimo.Foi crescendo e o vento sem dar por ela. Era um tronco já, uma arvorezinha de Natal para casa de bonecas. Outras ervinhas como, dantes, ela tinha sido, despontavam também, na mesma duna.Ali havia uma pequena nação de pinheiros novos. A ordem era: persistir. Por enquanto, persistir. Resistir, seria para depois. E foram vingando.Quando o vento deu por eles, teve uma grande cólera e soprou, dias a fio, sobre a duna, donde nascia, miudamente, frágil ainda, um sinal de rebeldia ao seu poder. Nada conseguiu. Os pinheiros sabiam que eram pinheiros.Tinham raça e coragem para fazer frente ao vento.Uns e outros, os maiores e os mais pequenos, começaram a olhar para a sombra.Alastravam para outras dunas. Guerreiros chamavam por outros guerreiros e desafiavam o vento. “Nada podes contra nós”, gritavam-lhe.O maior, o chefe, o mais velho, que da erva se fez tronco, do tronco se fez árvore, comandava a defesa e dizia aos mais novos, nas alturas em que o vento lhes fazia ranger os ramos: “Aguentem, que já passámos por pior”.Eles aguentavam.E foi assim que o vento, o gigante caprichoso que dantes arrasava dunas, teve de deixar de fazer castelos na areia.António Torradohttp://www.historiadodia.pt/Adaptação  O que você achou deste conto? Deixe aqui um comentário!acb@contadoresdehistorias.com
Clube de histórias. Projeto: Abrir as portas ao sonho ea reflexão
Autor: Joseane Oliveira dos Santos | Publicado: 2010-06-21T11:12:00-07:00

A fonte dos pardaisEra uma vez uma fonte à beira da estrada. Os pardais das árvores vizinhas tinham ali o seu ponto de encontro.Matavam a sede, tomavam banho, chilreavam uns com os outros.De semana a semana, vinha um homem, sempre de automóvel, buscar água à fonte. Enchia uma quantidade de garrafões de plástico e, depois, abalava.Nessas alturas, a pardalada fugia para o poiso das árvores e ficava a observar.— O que é que ele vai fazer com tanta água? — intrigava-se um pardalito novo.— Deve ir regar as couves — sugeria um pardal.— Para regar as couves é pouca — replicava uma velha pardoca, muito conhecedora da vida.— Então é para ele beber — propunha outro pardal.— Para ele beber é muita — replicava a velha pardoca.— Para o que será? — perguntava o pardalito, sem que ninguém soubesse responder--lhe.Decidiu investigar. Voou atrás do automóvel, mas como ainda tinha as asas com pouca força e a estrada era às curvas e contra-curvas, perdeu-lhe o rasto. E perdeu-se.Esvoaçou ao calhas, até descer sobre um telheiro, junto à estrada. No telheiro havia melões à venda e cebolas e batatas e garrafões de vinho. Alto lá! E também havia garrafões de água, tal e qual os que o homem do automóvel enchia, na fonte dos pardais.Se o pardal soubesse ler, leria no rótulo dos garrafões:“ÁGUA DA FONTE DA SAÚDE – Graças a ela, os novos crescem e os velhos não encolhem”.Aos saltinhos, diante dos garrafões, o pardalito admirava a fotografia do rótulo. Lá estava a fonte, centro da sua vida, e uns passarinhos a beber água no rebordo do tanque. Vendo bem, aquele mais pequeno, à direita, podia ser ele, o pardalito aventureiro.Muito orgulhoso da sua descoberta, o pardal voou muito alto, tão alto que, lá de cima, viu o telheiro dos garrafões, a estrada às curvas e a fonte da Saúde ou dos pardais, donde ele viera.Disparou em direcção ao ponto de partida e muito excitado piou para os companheiros:— Já sei o segredo dos garrafões. O homem anda a vender o nosso retrato mais o retrato da nossa fonte.— E a água para que serve? — perguntou um companheiro.— Para segurar o nosso retrato — respondeu, prontamente, o pardalito.António Torradowww.historiadodia.pt
Santo Antônio - 13 de junho
Autor: Joseane Oliveira dos Santos | Publicado: 2010-06-13T13:04:00-07:00

Conhecido como santo casamenteiro, Santo Antônio tem milhares de devotos espalhados pelo Brasil e também em Portugal. Seu dia é comemorado em 13 de junho, em meio às festas juninas, por isso Santo Antônio é um dos santos mais lembrados nessas festas.Normalmente, sua figura é representada carregando o menino Jesus em seus braços.Mas nem só de casamento vive o santo. Ele também é conhecido por ajudar as pessoas a encontrarem objetos. Em uma reza conhecida como “os responsos”, o santo é invocado para achar coisas perdidas.Ainda há um outro costume que é muito praticado pela Igreja e pelos fiéis. Todo o dia 13 de junho, as igrejas distribuem aos pobres os famosos pãezinhos de Santo Antônio. A tradição diz que esse alimento deve ser guardado dentro de uma lata de mantimento, para a garantia de que não faltará comida durante todo o ano.Fonte: http://www.brasilcultura.com.br/cultura/santo-antonio-13-de-junho-2/
Alice no país da natureza
Autor: Joseane Oliveira dos Santos | Publicado: 2010-06-15T06:06:00-07:00

Este livro foi indicado pela professora de Ciências Catiane Mazocco Paniz, pois através dele é possível trabalhar as diferenças entre os seres vivos(carnívoros, herbívoros, etc...), os problemas ambientas que a Amazônia enfrenta, suas riquezas naturais, seres vivos em extinção, preservação animal, respeito ecológico entre outras temáticas além da literatura infantil.Confira sua sinopseEm sua nova novela infanto-juvenil, Alice faz o dever de casa de Geografia, enquanto assiste à TV e bate papo com os amigos pela Internet. De repente, uma onça pintada pula a janela e invade seu quarto. Mas não há motivo para ter medo. Apesar da fama de carnívora, a boa felina não está à caça de comida. Ela busca ajuda para salvar a Amazônia da ação de madeireiros, carvoeiros e caçadores que ameaçam a vida selvagem, a segurança dos índios e o equilíbrio ecológico do planeta.A menina aceita o desafio e atravessa o portal de "pirlimpimpim" guiada pela nova amiga, que se chama Pinima e é muito falante. Alice no país da natureza é narrado em tom poético e bem-humorado, buscando diálogo com a cultura indígena e com autores clássicos como Lewis Carroll e Monteiro Lobato.  Venha conferir este livro que a biblioteca adquiriu. Fonte: http://prosacom.blogspot.com/2009/10/lancamento-alice-no-pais-da-natureza.html
São João- um dos santos mais populares
Autor: Joseane Oliveira dos Santos | Publicado: 2010-06-24T12:47:00-07:00

Considerado santo protetor das mulheres grávidas.Segundo a Bíblia, João era primo em segundo grau de Jesus, pois Isabel era prima de Maria.João batista batizou Jesus nas águas do rio Jordão, rio que hoje faz a fronteira entre Israel e a Jordânia e entre esta e a Cisjordânia.Segundo a lenda:Isabel, mãe de São João era prima da Virgem Maria. São João não havia nascido ainda, mas era esperado. Isabel prometeu à Virgem avisá-la logo que criança nascesse. As duas casas não eram muito distantes, de modo que de uma se avistava a outra, com um pouco de esforço.Numa noite bonita, de céu estrelado, São João nasceu. Para avisar a Virgem, Isabel mandou erguer, na porta de sua casa, um mastro e acendeu uma fogueira que o iluminava. Era o aviso combinado.A Virgem Maria correu logo a visitar a prima. Levou-lhe de presente uma capelinha, um feixe de folhas secas e folhas perfumadas para a caminha do recém –nascido”.João Batista é descrito na Bíblia como pessoa solitária, um profeta de grande popularidade.Fez severas críticas à família real da época, a do rei Herodes Antipas, da Galiléia, pois o rei era amante da sua cunhada, Herodíades. Segundo o evangelho de São Marcos (cap. 6, vers. 17-28) Salomé, filha de Herodíades, dançou tão bonito diante de Herodes que este lhe prometeu o presente que quisesse. A mãe de Salomé aproveitou a oportunidade para se vingar: anunciou que o presente seria a cabeça de João Batista, que se encontrava preso. O “presente” foi trazido em uma bandeja de prata.A imagem de São João Batista é geralmente apresentada como um menino com um carneiro no colo, já que segundo a Bíblia, ele anunciou a chegada cordeiro de Deus.Diz a lenda que São João adora festa, mas que é preciso muitos fogos e uma fogueira bem bonita para ele ficar felizFonte:http://www.brasilcultura.com.br/cultura/fogueira-de-sao-joao/
Esgoto tratado uma questão de sáude
Autor: Joseane Oliveira dos Santos | Publicado: 2010-07-01T10:17:00-07:00

Mais de três bilhões de pessoas, ou metade da população mundial, não têm acesso a saneamento básico. A cada 15 minutos, a falta de água potável mata mais de cem pessoas, vítimas de diarréia. 1,2 bilhão de pessoas não dispõe de água potável e, por dia, cinco mil crianças morrem de doenças relacionadas à ausência de saneamento.Nos últimos 20 anos foram feitos grandes esforços para melhorar as condições de higiene no mundo, mas os resultados são insuficientes. A crise atual da água vai piorar e afetar muitos milhões mais, a não ser que se tome atitudes agora.O seu papel é muito importante nesse processo de melhoria da qualidade das águas. Começa em sua casa. Procure saber se no seu bairro ou cidade existe rede de esgoto e sistema de tratamento do mesmo. Se houver a possibilidade de implantação em sua propriedade de um sistema domiciliar de tratamento do esgoto, procure providenciar. Cobre das autoridades competentes o saneamento básico que todos os bairros devem ter.  O que podemos fazer para colaborar na melhoria da qualidade da água? Fonte: http://www.vivaterra.org.br/vivaterra_esgoto.htm
Projeto integra 6ª série e educação infantil através do resgate de brinquedos antigos
Autor: Isaura Peixoto Pereira | Publicado: 2010-06-24T04:49:00-07:00

"Brinquedos são para Brincar" O projeto buscou desenvolver a criatividade dos alunos através de oficinas realizadas com os alunos das 6ª series, via diferentes técnicas artísticas, reaproveitando diversos tipos de materiais recicláveis, Também teve o objetivo de proporcionar aos alunos da Educação Infantil brincadeiras alegres e divertidas.Seleção do material reciclável:Oficinas para a construção dos brinquedos:Empacotando os brinquedos para depois entregar aos alunos da Educação InfantilIntegração entre as turmas de Educação Infantil e as 6ª séries.Entrega dos brinquedos com orientações de como brincar e cuidar dos mesmos. Brincadeiras no pátio e após um delicioso lanche a base de frutas.  Após a integração, os alunos da 6ª série, juntamente com alguns professores sentiram a necessidade de registrar por escrito como se sentiram durante a atividade com os pequeninos.
Como fazer o make da Selena Gomez
Autor: Mandy | Publicado: 2012-04-18T13:15:00-07:00

Hooy cerejinhas.Jooia?Quem nunca quis saber como faz o make de algum famoso?!
Quer saber como faz o make da Selena?Então siga os passos abaixo é super simples!

Olhos esfumados de preto,com delineador  e rímel,batom nude e blush claro.Esse o combo da beleza de Selena.
Make patty
Autor: Mandy | Publicado: 2012-03-04T07:24:00-08:00

Hi girls  estou postando um make patty super facil de fazer veja:1°passo:passe a sombra rosa claro2°passo:passe o lapis creom preto(ou delineador)3°passo:passe um blush rosa claro4°passo:passe um batom rosa escuroObs.coloque um brinco grande
Resultado:Beijoss
Sorry+Make versatil
Autor: Mandy | Publicado: 2012-03-04T07:16:00-08:00

Ooi!Tudo fabuloso?Desculpa gente por esse tempo sem postar é que eu estou postando + no Estilo Fabuloso e esse calor da uma preguiça!Entao vamos ao make versatil
Use uma sombra rosa Use dlineador na palpebra Use rimel Blush bem claro E batom rosa 

Entao é soh
O verão chegou,e a moda tambem!
Autor: Heloisa H. | Publicado: 2012-02-08T13:43:00-08:00

Oi fofas tudo ok?Aproveitando esse clima de verão,vou dar umas dicas de looks lindos e fofos para você ficar linda ok?Se liga nessas três combinações:

Esse é básico,perfeito para passeios a tarde no shopping,clube,etc...

Esse é muito fofo,perfeito para o dia-a-dia,ele é super versátil!

Esse é melhor para uma festa ou para um passeio no shopping,lindo não?
Então,aproveitem esse verão para usar e abusar de shorts,vestidos,rasteirinhas e sandalias.Beijinhos,Isa.
Novo quadro da Isa:Look do dia.
Autor: Heloisa H. | Publicado: 2012-02-13T13:25:00-08:00

Oi fofas,tudo ok?
Tempo que eu não posto  não é?Vim avisar meu novo quadro chamado "Look do dia" onde diariamente vou mostrar look feitos por mim mesma.Para vocês se inspirarem.Sempre que apresentar um novo look vou explicar a vocês e dar umas dicas,como se fosse uma aulinha ok?

Beijinhos,
Isa.
Dicas de como se vestir para as ocasiões.
Autor: Heloisa H. | Publicado: 2012-03-16T10:03:00-07:00

Oi fofas!
Hoje vou falar sobre como se vestir para determinadas ocasiões.
Então,como se deve vestir para as seguintes ocasiões:

-Escola:
O ideal é usar roupas mais básicas e simples,porem sempre fabulosas!Como:
esse look que contem uma blusa básica pink,um jeans skinny escuro,sapatilha fofa combinando com blusa e uma maxi-bolsa.
Penteado:
Cabelo solto com cachos nas pontas (eu acho lindo!)earquinho de laço,super fofo!
-Para um passeio no shopping com as BFF's.Um look casual,fofo e feminino como esse:Um vestidinho fofo,colar delicado,sandalia de salto médio e uma bolsa pequena.e nos cabelos...Uma trança como essa,que pode ser usada na school  tambem.
-Para uma balada.Uma roupa fabulosa como:Esse  vestido rosa,com detalhe no laço,pep toe preto (eu amei esse de renda!)  pulseira douradas (cuidado para não exagerar,no maximo 3),brincos  delicados e uma clutch.
                                                                          e nos cabelos...Faça como Dianna Agron,um penteado romantico como esse:cachos nas pontas e franja presa para tras.Não deixe nenhum detalhe passar despercebido,prenda a franja com uma presilha fofa!
-Academia.Obviamente um look esporte,mas bem fofo como:Essa blusa branca é básica,e da destaque para o short,o tênis e a bolsa (que é da barbie i know).
                                                                         e nos cabelos...Básico:um rabo alto bem preso!
Então é so isso!Beijinhos,Isa.
Novo hit da Tisdale+Para nossa alegria
Autor: Mandy | Publicado: 2012-03-27T13:56:00-07:00

Isso mesmo Ashley Tisdale lançou um novo hit sabe para que? Para noooossa alegria.Tah chega de brincadeira.O novo hit dela é com a Ke$ha.Isso mesmo a Ke$ha.Agora vamos ouvir o hit

Ja viram o video para nossa alegria?Eles estao virando famosos na internet.Quem nao viu podera ver agora e quem ja viu podera ver de novo

Vamos ver um cover tambem?!

Eu gostei dos 2
Entao é sóBeijinhosAmy
Anéis !
Autor: Duda | Publicado: 2012-05-19T09:56:00-07:00

Oii minhas fofuchas,tudo joia ?Hoje vim falar de anéis.Bom nem toda pessoa gosta de anel,eu sou daquela que gosto mas nao sou daquela que nao sai sem ele ! Hoje vim trazer pra vcs alguns modelos que vi na loja Boneca de Luxo  loja muiito perfect ,e outros que achei na internet e que gostei:   Amoo anel de caveira é liindos !!  Os aneis com o simbolo do infinito tambeem é bonitinho ! KKK' so coloquei de zuanção ! Entao minhas fofos por enquanto é só !Beiijos

Credittos  á Loucuras,amizades e diversão
USE- Glicopan Pet
Autor: Paulinha | Publicado: 2011-10-17T18:06:00-02:00

Muitas coisas sobre cabelos rolam pela net, dicas e mais dicas.
A cada dia aumenta a quantidade de mulheres em busca do cabelo perfeito, bem hidratado, forte e macio, e eu tambem fui atras de produtos que fizessem milagres nos cabelos.
Após decidir ficar loira, comecei a me preocupar com os danos que a química poderia fazer com os meus cabelos. Encontrei o Blog Vida de Amora, lá aprendi sobre tintura, hidratação e conheci o Glicopan Pet.
Ele nada mais é que um suplemento vitamínico para cães, composto por 22 aminoácidos prontamente assimiláveis, vitaminas do complexo B e glicose.
Solução para cabelos detonados, porosos e quebradiços.
Realmente Glicopan Pet funciona! Fecha as cutículas, nutre o córtex, os aminoácidos reestruturam e tiram o estress dos cabelos, deixando maleável, brilhoso, sem frizz, com aspecto saudável, o complexo B é usado em vários cremes de tratamento, glicose é excelente para dar vida ao cabelo, gera um efeito liso.
Eu simplesmente adorei o efeito que causou nos meus cabelos, a única coisa ruim é o cheiro.
E lembre-se só pode ser usado de 15 em 15 dias
»Como usar:
Lave os cabelos com shampoo e enxague, tire o excesso de água com a toalha.
Borrife nos cabelos úmidos, enluve e deixe agir uns 5 minutos.
Aplique em cima do Glicopan uma máscara capilar de boa qualidade, enluve e deixe agir por mais 20 minutos. Enxague e finalize com o condicionador.
Se você preferir use o Glicopan já misturado ao creme de hidratação,isso ameniza o cheiro, o bom mesmo é nao passar no couro cabeludo.
Você encontra o Glicopan Pet em Pet Shops. Eu paguei R$ 26,50 em um frasco de 250 ml.(06/2011) e dura muito tempo.
Vale a pena, façam o teste!Published with Blogger-droid v1.7.4
EU SEI FAZER- Baguete de Pizza
Autor: Paulinha | Publicado: 2014-01-10T22:40:00-02:00

Há um tempinho eu não dava as caras por aqui, nos últimos dias dei uma passeada e vi que tinha visitantes \o/ \o/ \o/ eu já tinha desistido de postar, mas vi que ainda tenho público uhuuuu!! rsrs
Então não vou deixar o NA ESTRADA morrer!!!
Boas vindas aos novos visitantes, aqui você vai encontrar um pouquinho de mim, eu amooo muitas coisas, viajar, curtir uma boa música, dar boas risadas, moda, e amo de paixão cozinhar! Recomeço com um post  M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O no EU SEI FAZER vou ensinar uma receita que adaptei algumas coisas, mas que é super facinha de fazer: Baguete de Pizza.
E o legal é que com essa massa você faz infinidades de coisas! Pode fazer só o pão ou recheá-lo com doce de leite, leite condensado com coco, isso mesmo, pode fazer pão doce com ela, é só acrescentar  2 colheres de açúcar na massa.
Vamos ao que interessa, você vai precisar de:

2 copos (250 ml.) de água morna
1 Kg. aproximadamente de farinha de trigo
1 ovo
1 envelope de fermento seco para pães ou 2 tabletes de fermento fresco (30gr.)
2 colh. (sopa) açúcar
1 colh. (sopa) rasa de sal

No liquidificador coloque a água morna, o açúcar, o sal, a margarina, o ovo e o fermento, bata bem, até virar uma espuma branca, coloque essa mistura em uma bacia e vá acrescentando a farinha de trigo e misturando delicadamente com ajuda de uma colher. A medida em que a massa for ficando pesada e difícil de mexer com a colher, passe para uma superfície limpa e enfarinhada, amasse até desgrudar das mãos.
Coloque a massa na bacia e cubra com um pano ou uma tampa, deixa lá até dobrar de volume.

Em seguida abra a massa com um rolo, coloque o recheio de sua preferência, eu usei presunto, tomate, cebola, mussarela, azeitonas e orégano; pode ser de frango com catupiry também, use a sua criatividade e a sua vontade! Enrole e coloque numa forma untada com margarina e farinha, pincele com uma gema e polvilhe parmesão ralado e orégano por cima. Asse em forno pré aquecido a 180º até dourar.
O rendimento é de 2 baguetes.

Simples assim!

Até o próximo post!
EU SEI FAZER- BOLO DE PÃO DE QUEIJO
Autor: Paulinha | Publicado: 2014-10-08T14:30:00-03:00

Eu sempre dei valor para as coisas simples da vida, um fim de tarde sentada no quintal jogando conversa fora com a família, um pôr do sol a beira da praia, um bolinho pro chá da tarde, enfim hoje é dia de simplicidade e praticidade!!!
Visitas inesperadas? Falta de tempo?? Essa é uma das minhas receitas favoritas para essas horas, não requer prática tão pouco habilidade na cozinha e pode ter certeza todo mundo vai aprovar!
Eu devo ter umas raízes mineiras no meu sangue, porque eu simplesmente amo tudo o que vai queijo rsrs!!
Vamos lá então preparar esse Bolo de queijo, fiz algumas adaptações porém a receita é bem simples e usa pouquíssimos ingredientes.
Coloca um bom som pra tocar, a cozinha flui melhor com música, eu escolhi Time do Pink Floyd, mas fique a vontade pra curtir o seu som, esse vai ser o meu!

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                                                     Ingredientes:
3 ovos
1 copo de leite (copo que usei para medida é o de requeijão)
¹/² copo de óleo
sal a gosto
250 gr. polvilho doce (meio pacote)
1 pacote de 100gr. de queijo parmesão ralado
1 colher (sopa) fermento em pó
             
                                                     Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador por uns 5 minutos, menos o queijo ralado e o fermento em pó, após os 5 minutos acrescente e bata mais um pouco, não muito tempo, o suficiente para misturá los a massa.
Unte uma forma de pudim (com buraco no meio) com óleo ou margarina e polvilhe farinha de trigo, jogue  a mistura do liquidificador na forma e leve ao forno pré aquecido por uns 40 minutos.
O tempo de cada forno pode variar, por tanto fique atento, quando dourar estará pronto.
Dica: Quando colocar a massa ainda crua na forma, polvilhe um pouco de queijo ralado por cima, fica uma delícia depois de assado!
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 O resultado é esse aí da foto, um pão de queijo gigante!! Super crocante por fora e muuuito macio por dentro.
Espero que tenham gostado!
Eu costumo dizer;" O bonito impressiona os olhos, mas o simples encanta a alma!"
                                                     Bom apetite e Bom Som!
EU SEI FAZER- Torta de Chocolate Branco com Nozes
Autor: Paulinha | Publicado: 2011-10-22T01:03:00-02:00

No último EU SEI FAZER ensinei como se faz Bolinhas de Queijo, dessa vez dou continuidade a linha "engordiet".
Essa é pra quem curte muito doce, porque realmente é doce, mas os sabores se "casam" bem.
Eu testei a receita original, e fiz algumas mudanças, caso você queira um pouco menos doce, substitua o doce de leite por manteiga ou margarina.
"Bora" pra receita.

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Ingredientes:
»Creme
2 Barras de Chocolate Branco de 180g. cada
1 Lata de Creme de Leite sem soro (reserve 2 Colheres)
1/2 Xic.(chá) Nozes picadas

»Massa
100g. Biscoito tipo Maizena triturado (1/2 pacote)
1/2 Lata de Doce de Leite (Leite Condensado cozido por 40 min. na panela de pressão)

»Cobertura
1 1/2 Colher(sopa) Açúcar
1/2 Xic.(chá) Chocolate em pó
5 Colheres(sopa) Leite
1 Colher(sopa) Margarina
2 Colheres(sopa) Creme de Leite

Modo de Preparo:
»Creme
Derreta o Chocolate Branco em banho-maria, junte o Creme de Leite reservando 2 Colheres de sopa para a cobertura, acrescente as nozes picadas.

»Massa
Triture o Biscoito no liqüidificador e com as mãos misture o Doce de Leite até virar uma massa homogênea. Caso prefira usar margarina ou manteiga use-a bem gelada.

»Cobertura
Leve ao fogo todos os ingredientes, menos o creme de leite. Deixe ferver até engrossar um pouco, acrescente o Creme de Leite qd começar ferver novamente desligue e deixe esfriar.

»Montagem
Forre o fundo de uma forma com a massa, coloque o recheio, leve a geladeira por uns 30 minutos +/-.
Depois coloque a cobertura volte a geladeira por mais 30 minutos. Decore com raspas de chocolate e nozes. Sirva bem gelado.
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Use esse Creme e a Cobertura em Bolos ou em Sorvetes.
Espero que gostem!

PORQUE COZINHAR É UMA TERAPIA!Published with Blogger-droid v1.7.4