A Mulher e a sua auto-estima !
Autor: Ana Claudia Castro | Publicado: 2012-07-12T16:59:00+07:00


(Eclesiastes 1:5; 2:1)



"Eu sou morena, porém formosa, ó filhas de Jerusalém, como as tendas de Quedar, como as cortinas de Salomão".&nbsp;

I) Definição:Auto-estima &nbsp;: é avaliação que a pessoa faz de seu valor, competência e significado.Auto-imagem : é a idéia que fazemos de nós mesmos. É a atitude estar satisfeito com a sua vida e identidade não precisando provar ou demonstrar nada.&nbsp;A auto-imagem, ou auto-aceitação não é um mero sentimento que oscila entre: às vezes me sinto bem; outras vezes me sinto mal. 

O sentimento de auto-estima é algo mais profundo. É uma atitude que me norteia, dando óculos emocionais através dos quais enxergo a vida toda. 

Se eu me aceito, normalmente enxergo a vida de forma positiva. Se eu não me aceito, normalmente enxergo a vida de forma negativa e pessimista. (Jo. 10:10)&nbsp;



II) Paulo nos ensina em Filipenses 4:11b-13, três fatores imprescindíveis quanto ao viver com qualidade:&nbsp;1. A atitude de estar contente foi aprendida. Não é automático. 

Desenvolver a auto-estima de forma sadia requer esforço e desenvolvimento espiritual.&nbsp;2. Em segundo lugar precisamos adaptar-nos. Ele diz: 

"Aprendi a adaptar-me..." (BLH) Se formos rígidos, dogmáticos, inflexíveis ou perfeccionistas, teremos dificuldade em desenvolver nossa auto imagem.&nbsp;3. Em terceiro lugar, o contentamento de Paulo, expressa uma dependência total de Deus. 

O apóstolo não se coloca como um super-homem, sua atitude de contentamento é porque ele tudo pode naquele que o fortalece - Jesus Cristo. 

Para Paulo e para nós, Cristo em nosso interior (Cl. 1.27) determina nossa atitude de contentamento e aceitação.&nbsp;



III) A BÍBLIA ENFATISA O VALOR HUMANO AOS OLHOS DE DEUS.1. Fomos criados a imagem e semelhança de Deus (Gn. 1:27).2. Fomos criados com capacidade intelectual (Gn. 2:19).3. Fomos criados com capacidade de nos comunicar.4. Fomos criados com liberdade de fazer escolha (Gn. 3:2-6).5. Fomos criados para dominar sobre o resto da criação (Gn. 1:28). 



A Bíblia nos descreve um pouco menor que os anjos (Sl. 8:4,5).

IV) OS EFEITOS DA BAIXO AUTO-ESTIMA:&nbsp;Pessoas com problema de auto-aceitação tem tendências para:1. Isolamento,2. Impotência para superar deficiências,3. Dificuldade para se relacionar com pessoas,4. Ser super dependentes,5. Insegurança,6. Não gostar de si mesma,7. Queixar-se,8. Não sabe perder,9. Não se preocupar com a aparência. 

V) TRÊS LADRÕES DA AUTO-IMAGEM.1. Seus sentimentos. Sentimentos não podem dominar você, devem ser dominados.&nbsp;2. As circunstâncias. Seu contentamento não pode estar condicionado às circunstâncias da vida (Hb. 3:17,18) 3. Opiniões de outros. A opinião dos outros não pode estar acima da opinião de Deus e a sua. Toda pessoa que é escrava das opiniões dos outros, tem problema de complexos. 

VI) AUTO-IMAGEM E IDENTIDADE.1. Nossa identidade é o que realmente somos em qualquer lugar.2. Nossa identidade é o que realmente somos, não importa com quem estamos. 3. O HOMEM - Tem a tendência de ganhar significado através do trabalho.4. A MULHER - Tem a tendência de ganhar sua auto estima por meio do seu relacionamento. 

VII) POR QUE MUITAS PESSOAS TÊM AUTO-ESTIMA NEGATIVA?

1. Quando se aprende uma "Falsa Teologia".2. O pecado (O sentimento de culpa destrói a auto-aceitação).3. Experiências passadas.4. Relacionamento entre pais e filhos. (criticas infundadas, falta de elogio, fala de carinho, super-proteção, pais dominadores, etc.)5. Expectativas irreais.6. Pensamentos errados. (Ex: "Ninguém gosta de mim". "Não valho nada".)7. Influências da sociedade longe de Deus. 

VIII) SEIS NÍVEIS DE EXPRESSÃO DE AUTO-IMAGEM DA MULHER DE CANTARES.A afirmação diferenciada que o cônjuge faz do outro é sempre geradora de auto-imagem naquele que a ouve e que a recebe para si.1. Em relação a sua aparência. (Ct. 1:5) Mesmo a eventual cor da sua pele, excessivamente queimada do sol, não lhe tira a certeza da beleza.2. Em relação ao seu ego. (Ct. 2:1) 3. Em relação a posse. (Ct. 2:16) "O meu amado é meu..." A Sulaminta, de Cantares, é mulher segura e de firme convicções. Não se julga incapaz de despertar o amor, como sucede com muitas pessoas que, porque não se amam, nunca admitem que são amadas, e quem não se ama, jamais se vê como capaz de despertar amor ou admiração em alguém. 4. Em relação a entrega. (Ct. 7:10) "Eu sou do meu amado..." 5. Em relação a ausência. (Ct. 7:10) "Ele tem saudades de mim..." Outra vez, a Sulamita aparece como uma mulher consciente de que a sua ausência é geradora de saudade e desejo no companheiro. Estar longe dela, é estar carente; é estar com menos, é ser infeliz, é estar incompleto. 6. Em relação ao caráter. (Ct. 8:10) Por último, ela se afirma como conhecedora do tipo de caráter de que é tecida.



Autor(a): Pr. Josué Gonçalves

extraido do site : http://www.josuegoncalves.com.br