ARTIGO: 12 MANEIRAS DE JOGAR ENERGIA FORA
Autor: CENTRO ESPÍRITA DISCÍPULOS DE JESUS DE PENÁPOLIS | Publicado: 2014-03-12T11:41:00-07:00


12 maneiras de jogar energia&nbsp;fora







Todas as vezes que escrevo sobre
energias, mais precisamente sobre o relacionamento energético entre os seres
humanos, recebo dezenas de mensagens de leitores reclamando e pedindo soluções
para o roubo de energia. Essas pessoas sempre apontam colegas de trabalho,
familiares, amigos e determinados locais como os responsáveis pela sua
debilidade energética. Não posso negar que realmente existem pessoas
complicadas e ambientes não muito agradáveis.

Hoje chamaremos a atenção de vocês
para alguns aspectos importantes. Por mais que existam pessoas desequilibradas
e difíceis nós é que somos responsáveis pelas nossas energias e cabe a cada um
de nós preservá-la e administrá-la da melhor forma possível. Existem
“receitinhas”, orações, banhos, cristais e um arsenal de proteção, que são
válidos e eficientes até um certo ponto. Porque aquele que não assume a
responsabilidade por suas venturas e desventuras sempre estará vulnerável às
energias ao seu redor.

Sabe por que o outro rouba a sua
energia? Porque você deixa a porta aberta!!! E depois ainda diz que a culpa é
do outro… Para ajudar a refletir, fiz uma listagem de doze atitudes (e olhe que
a lista é imensa!) que gastam uma tremenda energia vital. Uma vez desvitalizado
e sem proteção fica fácil para qualquer um chegar perto e perturbar seu
equilíbrio. Use esta listagem também para pensar porque a prosperidade às vezes
passa longe de você. A energia que seria usada para atrair o bem, a felicidade,
o amor, o dinheiro acaba sendo gasta de forma inadequada. Confira a listagem e
veja o que precisa ser modificado em sua vida!

1. A FALTA DE CUIDADO COM O CORPO E
HÁBITOS

Descanso, boa alimentação, hábitos
saudáveis, exercícios físicos e o lazer sempre são colocados em segundo plano.
A correria da vida diária e a competitividade das grandes cidades faz com que
acabemos negligenciando aspectos básicos para a manutenção de nossa saúde
energética. Quando a saúde física está comprometida, a aura se ressente,
ficando menor e menos brilhante, comprometendo nosso sistema de defesa
energético. Os exercícios físicos são sempre úteis por nos ajudar a movimentar
e eliminar as energias estáticas. As pessoas que são dependentes químicos
apresentam verdadeiros rombos na aura e isso as predispõe a toda sorte de
assédios espirituais e vampirismo energético.

2. PENSAMENTOS OBSESSIVOS.

Pensar gasta energia e todos nós
sabemos disso: ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de
trabalho corporal. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos e esse é, aliás,
um mal do homem ocidental, torna-se escravo da mente e acaba gastando muita
energia. Pensamos tanto que não sobra vitalidade para tomar uma atitude
concreta e, o pior, alimentamos ainda mais o conflito.

Devemos não só estar atentos ao
volume de pensamentos, mas também à qualidade deles. Pensamentos positivos,
éticos e elevados nos recarregam, ao passo que a negatividade e pessimismo
consomem energia e atraem mais negatividade para nossas vidas. Observe:
pensando você conseguiu resolver o problema? Quase sempre a resposta é ‘não’.
Então, mude de atitude.

Relaxe, use uma música suave e
entregue o problema para o universo resolver. Mesmo que isso aconteça apenas
por alguns poucos minutos. Durante esse tempo sua mente estará descansando.
Quando a mente silencia, permite que sua intuição, seu anjo da guarda, Deus, Eu
Superior ou o que você acreditar, converse com você e lhe traga inspiração e
criatividade e isso se reverte em mais energia. Os meus alunos têm semanalmente
2 horas para fazer isso, o resultado é muito bom. Que privilégio, não?!!!!

3. SENTIMENTOS TÓXICOS.

Se você sofre um choque emocional ou
sente uma raiva intensa, pode estar certo, até o final do dia estará
simplesmente esgotado energeticamente. Juntamente com a raiva você queimou
altas doses de sua energia pessoal. Imagine agora um ser que nutre
ressentimentos e mágoas, às vezes durante anos seguidos. De onde você acha que
vem o combustível para alimentar esses sentimentos tão densos? Não é à toa que
muitas dessas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas, afinal, a energia
que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade está sendo gasta na manutenção
de sentimentos negativos.

Medo gasta energia, culpa também, já
a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os sentimentos positivos e
elevados, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a
solidariedade, a auto-estima e principalmente a alegria e bom humor recarregam
nossa energia e nos dão força para empreender projetos e superar obstáculos.

4. FUGIR DO PRESENTE.

Onde eu coloco a minha atenção aí
coloco a minha energia. É tendência freqüente do ser humano achar que no
passado as coisas eram mais fáceis: ‘bons tempos aqueles!”. Tanto os
saudosistas, que se apegam aos prazeres do passado, quanto aqueles que não
conseguem esquecer os traumas e desatinos de tempos atrás, estão colocando suas
energias no passado.

Por outro lado temos os sonhadores ou
aqueles que vivem numa eterna expectativa do futuro, depositando nele sua
felicidade e realização. Viver no tempo passado ou futuro faz com que sobre
pouca ou nenhuma energia no tempo presente. E é somente no presente que você
constrói sua vida. O passado e o futuro dependem unicamente do seu momento
presente. Aquele que vive sempre no tempo errado não tem em mãos uma dose de
energia suficiente para se proteger das energias e locais densos.

5. FALTA DE PERDÃO.

Perdoar significa soltar. Soltar
ressentimentos, mágoas, culpas. Soltar o que aconteceu e olhar somente para a
frente e viver o presente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior
carregamos e gastamos menos energia alimentando feridas do passado. Mais do que
uma regra religiosa, o perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver
bem e quer seus caminhos livres e abertos para a felicidade. Aquele que não
sabe perdoar os outros e a si mesmo, fica ‘energeticamente obeso’, carregando
fardos do passado e isso requer muita energia.

6. MENTIRA PESSOAL.

Todos nós mentimos ao longo de nossas
vidas e sabemos quanta energia é gasta posteriormente para sustentar a mentira
e, quase sempre, acabamos sendo pegos. Imagine agora quando ‘você é a mentira’.
Quanta energia gastamos para sustentar caras, poses, desempenhos que não são
autênticos!!! Somos educados para desempenhar papéis e não para sermos nós
mesmos. A mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o
pai enérgico, a mártir, o intelectual, a lista é enorme. Quando somos nós
mesmos a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço. O mesmo não é
válido quando queremos desempenhar um papel que não é o nosso.

7. VIVER A VIDA DO OUTRO.

Ninguém vive só, através dos
relacionamentos interpessoais evoluímos e nos realizamos. Mas é preciso ter
noção de limites e saber amadurecer também nossa individualidade. Esse
equilíbrio que traz senso de limite e respeito por si e pelo espaço do outro
nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da vida do outro,
sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba não
tendo energia para construir sua própria vida. O único prêmio, nesse caso, será
a frustração. Quando interferimos na vida alheia, nos misturamos com o carma
negativo do outro e trazemos isso para nossa vida.

8. BAGUNÇA E PROJETOS INACABADOS.

A bagunça afeta de forma muito
negativa as pessoas, causando confusão mental e emocional. Um truque bem legal
para os períodos confusos é arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa, os
documentos e tudo o que mereça uma boa faxina. À medida em que ordenamos e
limpamos os objetos, também colocamos em ordem a mente e o coração. Pode não
resolver o problema, mas nos ajuda bastante e traz um grande alívio.

Outra forma bem eficiente de perder
energia é não terminar tarefas. Todas as vezes, por exemplo, que você vê aquela
blusa de tricô que não concluiu, ela lhe diz inconscientemente: “você não me
terminou! Você não me terminou! E isso gasta uma energia tremenda! Ou você
termina definitivamente a blusa ou livre-se dela e assuma que não vai
terminá-la. O importante é tomar uma atitude.

O desenvolvimento do
auto-conhecimento, da disciplina e da determinação farão com que você não
invista em projetos que não serão concluídos e que apenas consumirão tempo e
energia.

E lembre-se, bagunça e sujeira são
ótimas moradas para energias densas e desarmoniosas.

9. AFASTAMENTO DA NATUREZA.

A Natureza é nossa maior fonte de
alimento energético e, além de nutrir, também nos limpa das energias estáticas
e desarmoniosas. O homem moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes
doentios e desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energias.

A competitividade, o individualismo e
o estresse das grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo
energético, onde todos sugam e são sugados em suas energias vitais. Procure,
sempre que possível, estar junto à Natureza. Você também pode trazê-la para
dentro de sua casa ou local de trabalho. Além de um ótimo recurso decorativo,
as plantas humanizam os ambientes, nos acalmam e absorvem as energias negativas
e poluentes.

10. PREGUIÇA, NEGLIGÊNCIA.

E falta de objetivos na vida. Esse
ítem não requer muitas explicações: negligência com a sua vida denota também
negligência com seus dons e potenciais e, principalmente, com sua energia
vital. Aquilo do que você não cuida, alguém vem e leva embora. O resultado:
mais preguiça, moleza, sono….

11. FANATISMO.

Passa um ventinho: “Ai meu Deus!!!!
Tem energia ruim aqui!!!” Alguém olha para você: “Oh! Céus, ela está morrendo
de inveja de mim!!!” Enfim, tudo é espírito ruim, tudo é energia do mal, tudo é
coisa do outro mundo. Essas pessoas fanáticas e sugestionáveis também adoram
seguir “mestres e gurus” e depositar neles a responsabilidade por seu destino e
felicidade. É fácil, fácil manipular gente assim e não só em termos de energia,
mas também em relação à conta bancária!

12. FALTA DE ACEITAÇÃO.

Pessoas revoltadas com a vida e
consigo mesmas, que não aceitam suas vidas como elas são, que rejeitam e fazem
pouco caso daquilo que têm. Esses indivíduos vivem em constante conflito e fora
do seu eixo. E, por não valorizarem e não tomarem posse dos seus tesouros – porque
todos nós temos dádivas – são facilmente ‘roubáveis’.
O importante é aprender a aceitar e agradecer tudo o que temos (não confundir
com acomodação). Quando você agradece e aceita fica em estado vibracional tão
positivo que a intuição e a criatividade são despertadas. Surgem, então, as
possibilidades de transformar a vida para melhor!

Vera Caballero é Professora de Yoga,
numeróloga, terapeuta floral, reiki master, massoterapeuta, ministra cursos e
palestras sobre Bioenergias.

Articule sua mente
Observe a respiração

http://www.facebook.com/corpoinconsciencia

About these ads