Câncer de próstata: Medos masculinos e o papel da mulher!
Autor: Atitude Bem Estar e  Saúde | Publicado: 2011-05-24T14:37:00-03:00



O UROLOGISTA MIGUEL SROUGI - Considerado o nº 1 do Brasil é professor titular de urologia da Faculdade de Medicina da USP, pós-graduado pela Harvard Medical School, em Boston, nos Estados Unidos, 35 anos de carreira, uma dezena de livros publicados e outra centena de artigos espalhados mundo afora.

O maior especialista em câncer de próstata do país afirma que "todo homem nasce programado para ter a doença" e que, se viver até os 100 anos, inevitavelmente vai contraí-la. 5 medidas preventivas para o câncer da próstata. 
Segundo Miguel Srougi, a prevenção ao câncer de próstata é feita de forma um pouco precária, porque não existem soluções para impedi-lo. No final da postagem deixei um link para quem tiver interesse em ler na íntegra a sua entrevista muita esclarecedora sobre câncer de próstata, medos, fantasmas masculinos, impotência, o papel da mulher, os novos tratamentos e seus sonhos pessoais.

CINCO MEDIDAS PREVENTIVAS

1- Na prática, há o licopeno, que é o pigmento que dá cor ao tomate, à melancia e à goiaba vermelha. "Talvez diminua em 30% a chance, mas esse dado é controvertido, por causa disso a gente incentiva os homens a comerem muito tomate, só que deve ser ingerido pós-fervura, ou seja, precisa ser molho de tomate. Não pode ser seco ou cru."  2- A vitamina E também reduz teoricamente os riscos em 30%, 40%. Mas, se for ingerida em grandes quantidades, produz problemas cardiovasculares. Na verdade, se o homem quiser se proteger, deve tomar uma cápsula de vitamina E por dia. Acima disso, não é recomendável.
3- O terceiro elemento é o Selênio, um mineral que existe na natureza e é importante para manter a estabilidade das células, impedindo que elas se degenerem, que é encontrado em grande quantidade na castanha-do-Pará.  4- "Qualquer homem pode ingerir em cápsulas, mas se ele comer duas castanhas por dia, recebe uma certa proteção", diz o especialista. Uma quarta medida é comer peixe, três porções por semana - rico em ômega3 e tem uma ação anticancerígena provável. 
5-&nbsp; E, uma quinta, tomar sol. "O homem que toma muito sol sintetiza na pele vitamina D, que tem forte ação anticancerígena. É por isso que os homens da Califórnia desenvolvem muito menos a doença do que os de Boston", afirma Srougi.
Interessante a matéria completa...tanto para os homens quanto para as&nbsp;mulheres. Vale muito a pena ler! Clique aqui e leia na íntegra. 

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