Convite à reflexão
Autor: Elaine F. Martins | Publicado: 2016-07-05T15:12:00-03:00




Mudar requer coragem. Uma enorme coragem para olhar para si mesmo e a partir daí, enxergar-se sem véus
 e sem defesas para então, compreender-se e amar-se ainda mais. Acender 
as luzes dentro do baú de lembranças, revolver memórias nem sempre 
agradáveis, mas que invariavelmente trazem aprendizados e crescimento. 
Encarar os maiores medos guardados bem no fundo desse baú e 
ressignificá-los &nbsp;transformando-os em aliados para a realização pessoal e
 para a conquista de um estado interno de felicidade duradouro. &nbsp;Imagino
 que, num primeiro momento, isso possa parecer uma sessão de tortura 
para você. Entendo bem esse sentimento. No entanto, eu te convido a 
acreditar que com o suporte adequado, poderá ser, se você se permitir, 
uma linda jornada de Luz rumo à conexão com seu centro, ao seu Eu real, 
verdadeiro, que tudo sabe e tudo pode. Uma jornada focada no presente e 
em suas metas para o futuro, onde o passado será um colaborador 
importante, mas jamais encarado como protagonista – o protagonista será 
você, aqui e agora, no seu presente, caminhando rumo ao futuro 
determinado por você.






Para
 algumas pessoas, mudar é algo bastante simples. Para outras, 
extremamente difícil. Pense em um tipo qualquer de mudança e sinta como é
 isso para você: mudar de casa, de emprego, de parceiro, de cidade, de 
profissão, de país...

Para
 realizar a maioria dessas mudanças precisamos refletir e pesar todas as
 implicações, as possíveis perdas e os prováveis ganhos – benefícios 
substanciais e perdas pouco significativas são esperados como resultados
 de uma mudança. Afinal, ninguém escolhe, conscientemente, mudar para 
perder ou ficar pior do que estava. Mas além de refletir, para 
concretizar muitas dessas mudanças precisamos buscar suporte – um 
advogado, uma imobiliária, um novo curso, ou mesmo uma transportadora 
para nos apoiar. Isso demanda gastos e trabalho, mas tudo é muito 
compensador quando se vê o resultado final – a casa nova montada, a 
questão jurídica solucionada, um relacionamento feliz e saudável, uma 
nova certificação em mãos.

Agora
 pense num outro tipo de mudança - de atitude, de hábito, de padrão de 
pensamento, de estilo de vida. Talvez você perceba que há pontos 
semelhantes entre essas mudanças comportamentais e as mudanças materiais
 que citamos acima.

Chega
 um determinado momento em que – tenham outras pessoas lhe apontado ou 
não – você começa a se sentir incomodado com algumas reações impulsivas 
que vem tendo, com algumas coisas que tem dito “sem querer” ou “sem 
pensar”, ou com algumas posturas que tem adotado repetidamente e se 
arrependido.

Quando
 um comportamento seu começa a lhe incomodar ou de alguma forma está te 
prejudicando em algum nível de suas relações e parece, portanto, 
insatisfatório para você mesmo, eu te pergunto: não é esse o momento 
exato e perfeito para buscar suporte para mudar?

A
 tendência é que a resposta imediata seja “Sim, quero mudar para não me 
prejudicar!” E te digo que apesar dessa resposta parecer óbvia, ela 
coloca em ação movimentos de auto-defesa inacreditáveis e muito 
inteligentes, autônomos, cujo start &nbsp;independe de sua autorização! Um 
comportamento alimentado ao longo de toda a vida, transformado em 
hábito, vai te abandonar e você a ele assim, facinho, só porque você 
decidiu que não o quer mais?

Bem,
 teoricamente deveria ser assim, fácil. Decido que não quero mais agir 
de tal forma, então mudo. Mas como lidar com a oxidação das teclas 
mentais e emocionais que induzem a esse comportamento? Afinal, anos a 
fio reagindo daquela maneira já marcaram em você um caminho, abriram uma
 trilha – “sou assim e pronto”, dizem os mais relutantes. E ao afirmarem
 isso, nem imaginam o peso das crenças, paradigmas e valores envolvidos 
na elaboração dessa frase.

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Eu quero, eu mereço e eu posso ser o meu melhor! &nbsp;

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Conhecer-se
 um pouco mais pode fazer toda a diferença no ancoramento e durabilidade
 da mudança desejada. Identificar o que te motiva a agir dessa ou 
daquela maneira, identificar crenças incorporadas ao longo da educação 
recebida e das experiências vividas, identificar paradigmas. E depois de
 detectar tudo isso, poder compreender com um novo olhar e transmutar-se
 na pessoa que você sempre desejou ser (porque interiormente sempre 
foi!)... isso não tem preço!

Acredito
 que todos nós desejamos ser pessoas melhores. Talvez melhores 
profissionais. Melhores pais e mães. Amigos melhores. Melhores líderes. 
Talvez melhores parceiros amorosos. Melhores cidadãos. Seres humanos 
melhores no universo.

Chegamos
 a este mundo com uma imensa bagagem de possibilidades e incontáveis 
dons para serem aprimorados e usados em prol de nossa realização 
pessoal. Experiências vividas em diferentes períodos da existência, 
criação, meio social e outros aspectos podem eventualmente dificultar o 
acesso a esses recursos que trazemos.&nbsp;

A
 boa notícia é que existem ferramentas para abrir caminhos que nos 
levarão rapidamente ao encontro de nosso eu verdadeiro, rico em 
possibilidades, aquele que sabe e pode!

Então,
 desbravar e trazer à tona seu eu interior e lapidar sua personalidade a
 fim de minimizar o risco de auto-sabotagem permitem superar desafios 
cada vez maiores com ainda mais confiança e ir muito além das mais 
incríveis expectativas.&nbsp;

Agora,
 te convido a refletir comigo... se as perspectivas de mudança se 
mostram tão positivas, faz sentido as pessoas relutarem e se recusarem a
 &nbsp;buscar apoio para aprofundar o autoconhecimento e concretizar as 
mudanças que trarão realização e felicidade?

Eu
 entendo que sim, que faz todo o sentido. Enquanto crenças muito 
poderosas nos mantêm amarrados limitando nossos movimentos, paradigmas 
ancestrais servindo de régua para nossas decisões, o medo de questionar o
 status quo, o estabelecido, o conforto do conhecido tende a nos 
dominar. E assim, anestesiados, podemos passar a &nbsp;vida sem conhecer a 
verdadeira realização e a felicidade!&nbsp;

Essa
 inércia somente é rompida quando o impulso interno se torna tão forte 
que nos leva à ação de buscar o que desejamos com todo o coração, a 
partir de um grito da alma que quer se curar da cegueira, quer se 
libertar do domínio do ego para entregar-se à essência. E a partir desse
 momento, ocorre um renascimento, um recomeço em muitos níveis, num 
patamar superior, completando mais uma volta na espiral da evolução.

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Eu posso mudar minha história agora!

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Entendo
 que escrevemos nossa história através das escolhas que fazemos no 
dia-a-dia. Talvez você concorde com isso se fizer uma breve avaliação 
dos momentos em que se sentiu numa encruzilhada, precisando optar por um
 caminho na estrada, ou por um entre dois empregos, ou por um entre dois
 passeios fantásticos no final de semana. E ao olhar essas escolhas, 
acredito que você identificará rapidamente o quanto sua vida poderia ser
 diferente se tivesse optado pela alternativa. Você pode identificar as 
pessoas que conheceu e outras possibilidades que surgiram após suas 
escolhas? O que deixaria de acontecer se você recusasse ‘aquele’ convite
 para viajar, ou se tivesse ido para a outra empresa, ou se tivesse 
saído em outro horário?

Aqui
 não estou falando de Destino, naquele sentido tradicional das coisas 
que estão traçadas e predestinadas. Estou falando, sim, justamente do 
livre-arbítrio, da escolha, da decisão, da sua responsabilidade pelas 
escolhas e decisões em sua vida – afinal, se havia mais de uma 
possibilidade, a decisão cabia a você.

E
 não são poucas as vezes que deixamos de fazer a melhor escolha. Algum 
mecanismo interno nos leva a optar pelo caminho da dor, da perda, da 
dificuldade, do desamor. E aqui voltamos a falar das teclas emocionais 
oxidadas, que nos fazem repetir o mesmo movimento, a mesma fala, a mesma
 atitude.

Às
 vezes, para alguém fazer boas escolhas, adequadas a seu momento de 
vida, pode ser preciso, talvez, identificar e transformar as tais 
crenças limitadoras. E hoje são muitas as ferramentas para se trabalhar 
nesse nível e em níveis ainda mais profundos do ser, visando clarear a 
visão da pessoa sobre si mesma e acelerar e apoiar os processos de 
mudança.

Eu,
 pessoalmente, elegi o Coaching - Life Coaching ou Self Coaching - como 
estrada para caminhar com as pessoas que me procuram rumo às suas metas -
 pessoais, profissionais, espirituais, afetivas. Durante a jornada, 
lanço mão de recursos conforme as necessidades individuais e as áreas da
 vida que demandam suporte. Ao processo de Coaching incorporo, quando o 
cliente permite, as técnicas vibracionais/holísticas que emprego há mais
 de 20 anos. E com resultados extraordinários! As ações eficientes das 
ferramentas individuais, como Florais e Reiki, por exemplo, foram 
potencializadas pela conscientização, aprofundamento e aceleração de 
resultados que o Coaching proporciona. E dentro desse processo, os 
resultados podem, ainda, ser mensurados!

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Para pessoas comprometidas com a felicidade!&nbsp;

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Se
 você optar por romper com as barreiras que te limitam para desfrutar do
 máximo de seu potencial e acreditar que isso é possível, o melhor 
caminho se apresentará diante de você. Assim como as técnicas que mais 
têm a ver com sua maneira de ser e mais adequadas ao seu momento de vida
 e à questão que deseja trabalhar, solucionar, aprofundar.

Apenas mantenha-se alerta para não sabotar-se diante das oportunidades.

Na
 minha visão, entendo que Coaching é um conjunto de ferramentas ofertado
 a pessoas comprometidas com suas conquistas e que querem muito mais da 
vida: mais bem-estar, paz, alegria, realização, prosperidade, harmonia 
consigo e com o mundo em que vivem... ainda mais felicidade! &nbsp;&nbsp;

E
 lembrando a idéia do suporte à mudança, parceria é a proposta de ação 
do Coaching, e por isso o comprometimento de ambas as partes – Coach e 
Coachee (cliente) – é fundamental e definido desde o início!&nbsp;

Este
 processo e suas ferramentas são recomendados para quem tem pressa de 
ser feliz! Para quem tem metas imediatas a serem atingidas. Para quem 
deseja mudanças profundas e duradouras. Para quem tem metas a mais longo
 prazo.&nbsp;

No
 Coaching, VOCÊ e EU nos mantemos comprometidos a trabalhar para que 
você mude no sentido que deseja mudar para alcançar suas metas. Ou 
talvez a sua questão seja justamente definir a direção de sua mudança. 
Ou definir sua meta.

Permita-se ir além do melhor que você imaginou para a sua vida!&nbsp;

Sabe
 aquela sensação deliciosa de encaixar as peças de um quebra-cabeças? 
Essa mesma satisfação é possível no Coaching, pois ao longo de todo o 
processo as ocorrências de sua vida vão se encaixando e o quadro de suas
 experiências faz, enfim, todo sentido. Você acessa em seu interior 
respostas que fazem sentido para você! E que sempre estiveram ali! &nbsp;

Assim
 acontece porque todo o processo tem a ver com quem você É e o que VOCÊ 
valoriza. E essas são chaves fundamentais para expandir as 
possibilidades de uso da rica paleta de cores que a VIDA oferece!

Coaching
 é um dos caminhos para você se conectar à sua essência: uma estrada 
para alcançar a absoluta e incondicional liberdade de ser feliz sendo o 
melhor que você pode ser em todas as áreas da vida!

Pense
 por um minuto na mudança que você deseja.Imagine quão bem você ficará 
alcançando isso! &nbsp;Quanta diferença isso fará em suas relações! Imagine a
 harmonia que envolverá sua vida! E isso está ao seu alcance com a 
decisão de dar o primeiro passo! Que tal decidir ser feliz AGORA?