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CAMPEONATO INTERMUNICIPAL 2015
Autor: esporte com quincas | Publicado: 2015-11-30T13:04:00-03:00

 URUÇUCA LARGA NA FRENTE NA PRIMEIRA DECISÃO
Postado por Comunicação FBF - em

 O título de campeão da maior competição de futebol amador do país ficou mais perto de Uruçuca.

 Jogando dentro de casa, no estádio municipal Antônio Ferreira
(Ferreirão), a seleção do sul baiano derrotou Santo Amaro, até então
invicta, na tarde deste domingo (29) por 1x0 e colocou a mão na taça,
edição 2015. O gol da partida saiu do artilheiro Cacá, no final da
segunda etapa.
  

 Com este resultado, Uruçuca pode empatar por qualquer placar no próximo
 confronto, que será realizado em Santo Amaro, no próximo domingo, 6 de
dezembro, para levantar pela primeira vez o caneco.

 Caso haja vitória dos mandantes pelo mesmo placar, a decisão será nas
penalidades máximas e se houver triunfo por dois gols de diferença,
Santo Amaro conquista mais um título de grande expressão.

 Pelas estatísticas, Santo Amaro continua com 13 vitórias, 3 empates e
somente uma derrota. Já Uruçuca, tem agora 12 vitórias, 4 empates e
também uma derrota, o que significa o equilibrio das duas potências.
CLIQUE AQUI E CONFIRA A GALERIA DE FOTOS DA PRIMEIRA FINAL
Fonte: fbf.org.br
CAMPEONATO INTERMUNICIPAL 2015
Autor: esporte com quincas | Publicado: 2015-12-07T06:35:00-03:00

SANTO AMARO VENCE URUçUCA E é CAMPEã DO INTERMUNICIPAL 2015
Postado por Yuri Barreto - Comunicação FBF - em

 Nem o sol escaldante foi capas de atrapalhar a festa santamarense neste
 domingo (6). Sob forte calor e diante de um estádio lotado, a Seleção
de Santo Amaro não decepcionou sua torcida e sagrou-se campeã do
Intermunicipal 2015.

 O título veio com uma vitória por 3 a 1 sobre Uruçuca. Os gols do
triunfo foram marcados por Paulinho, Hiltinho e o artilheiro Marcelo.
Dedel descontou para a Seleção visitante.

 A diferença de dois gols era justamente o que Santo Amaro precisava
para levantar a taça nos 90 minutos, já que no jogo de ida os
uruçuquenses haviam vencido por 1 a 0. A vitória dos donos da casa por
um gol de diferença levaria a decisão para os pênaltis. Já o empate
levaria o título para a cidade do Sul da Bahia.

 Com o apito final do árbitro Ademilton Piedade Carigé, uma bela festa
se formou no gramado. A Federação Bahiana de Futebol entregou as
premiações de campeã e vice-campeã sob uma bonita chuva de fogos
proporcionada pelos campeões.

 O presidente Ednaldo Rodrigues, o vice Ricardo Lima, a diretora técnica
 Taíse Galvão, o assessor jurídico Manfredo Lessa, o presidente da
Ceaf-BA, Wilson Paim, o subdiretor administrativo e financeiro Marcelo
Araújo, acompanhados de funcionários da entidade, de presidentes de
Ligas e desportistas e do secretário do trabalho, emprego, renda e
esporte do Governo do Estado, Álvaro Gomes, que representou o governador
 Rui Costa entregaram o troféu Altamirando Chaves, o Miranda, à Seleção
de Uruçuca. Já Santo Amaro recebeu a taça Antônio José Santana Martins, o
 Tom Zé, cantor, compositor e arranjador brasileiro de 78 anos e nascido
 em Irará, na Bahia.

 Ainda foram premiados no final de tarde o artilheiro da competição,
Marcelo Cardoso, de Santo Amaro, que balançou as redes 23 vezes e levou
para casa sua quarta chuteira de ouro do certame, e o goleiro menos
vazado, Juraci, de Uruçuca, que levou apenas seis gols e repetiu o feito
 de 2014, quando também foi o bola de ouro de melhor goleiro.

 O Intermunicipal 2015 chegou ao fim com 290 jogos realizados e 747 gols
 marcados, uma média de 2,57 gols por partida. O melhor ataque da
competição foi justamente dos campeões santoamarenses, com 58 gols
assinalados.

 Confira nesta segunda-feira a galeria de fotos da grande final

 Clique aqui e confira os números do Intermunicipal 2015

Fonte: fbf.org.br
Parabéns minha Salvador
Autor: Nanne | Publicado: 2012-03-29T07:46:00-07:00

♪
São Salvador, Bahia de São Salvador
A terra de Nosso Senhor
Pedaço de terra que é meu
... São Salvador, Bahia de São Salvador
A terra do branco mulato
A terra do preto doutor
São Salvador, Bahia de São Salvador
A terra do Nosso Senhor
... Do Nosso Senhor do Bonfim
Oh Bahia, Bahia cidade de São Salvador
Bahia oh, Bahia cidade de São Salvador
♪

Bom dia minha cidade!!! Parabéns!!!
Sou Soteropolitana e tenho um orgulho retado disso viu. Aonde?                                                                                          Apesar dos diversos problemas, sou sim bairrista e não venha falar mal dela não. Viro na zorra!  Se saia viu! rs Só eu posso. kkkkk
Vumbora dar a nossa cidade de presente nossa contribuição com um voto  miseravão nessas eleições? Ficar de olho e cobrar ações educacionais e  políticas públicas eficazes para que ela volte a brocar?
Oxi. Só depende de nós!
Projeto Findado. Estou Feliz!!!!
Autor: Nanne | Publicado: 2013-03-21T13:24:00-07:00

Voltando em doses homeopáticas (risos)

Deu saudade daqui e voltei para compartilhar com vocês algo de grande importância em minha vida.

Cheguei na reta final da 1º etapa de uma nova vida. Segue:

Força e Foco! Essas são as palavras cabíveis ao meu processo de emagrecimento.
 Seguirei o meu caminho, ainda em passos curtos e sensíveis. Agora, na
guerra de um soldado só (EU). Sim, claro, ainda cheia de receios, medos,
 superações, limitações, mas também com muita felicidade, novas
experiências e muito muito muito aprendizado.  Finalizo parafraseando Moema Soares: "Não é fácil, mas é possível."   Há! Não poderia deixar de agradecer a Amanda Pinho Maciel e Daniele Talamoni (além de papos marás diariamente, adoroooo! ) que desde sempre me deram a maior força para conhecer o Métódo.
Sobre a última publicação....
Autor: Nanne | Publicado: 2012-03-06T08:43:00-08:00

Aí  ouço uma pessoa falar : "Vc escreveu no seu blog de dieta que comeu aquilo? "
E eu respondo com ORGULHO:
“Escrevi  sim. Por váriasss razoes:
1º Pq eu faço minhas coisas com verdade. Nunca relataria fatos falsos.  Não faz o meu tipo. Não faria isso com quem respeita  e lê minhas  postagens;
2º Pq sou ser humano. Tenho todo direito de escapulir e estou longe da perfeição. Não pretendo, mas ima...gina se acontecer de eu desistir da RA um dia? “Mui”  amiga. kkkkk
3º Pq não sei mentir. Nunca iria perder  meu tempo digitando linhas  inexistentes de minha RA. E que, diga-se de passagem, o nome já diz  TUDO.
4º Pq não fiz nada pra corresponder às expectativas alheias.  Fiz meu blog como uma forma de auto-ajuda neste caminho árduo de quem  vivencia o sobrepeso. E conseqüentemente também para amigas e  simpatizantes do método acompanhar... Seja apenas pra torcer por mim, ou  até mesmo para encorajá-las.

Sendo assim “fulana” não há no meu blog o que não ser  escrito.”
E como a expressão esta na moda.........       É TRABALHO DE FORMIGUINHA  mesmo rs
Autor: Nanne | Publicado: 2012-03-22T07:15:00-07:00

Estou super feliz hoje e vim aqui COMPARTILHAR minha felicidade. Clique, leia e CURTA. kkkkkkkkk

Semana passada eu estava bem brava comigo mesmo. Tinha voltado a minha RA, mas no meu ponto de vista, meio que “capenga das pernas”. Sei, e me dizem muito isso, que me cobro demais. Que fazer tudo que eu faço, com a vida corrida que levo é muito difícil. 

O meu problema na verdade é me dedicar e não ter um resultado que me faça dar continuidade. E esse é o meu medo. Aí acabo sendo severa comigo mesma para que isso não ocorra. Só que eu não tinha ainda percebido que a RA já me educou verdadeiramente e mesmo “relaxando” um pouco no FDS, com a minha atual rotina alimentar e exercício diário eu teria sim algum resultado.   Obs.: Quero deixar claro que tenho feito tudo direitinho ..a escapadinha a que me refiro é a cerca das guloseimas. Um sorvete, um chocolate, uma sobremesa, mas tudo no fds e na dose adequada.Não saio por aí comendo pão branco, lasanhas, frituras... viu gente! rs
SOU agoniada demais, fico ansiosa querendo resultados, me cobrando o tempo todo e mal percebi que algumas coisas eu já mudei “automaticamente”. O que me fez, mesmo achando que não estava tão dedicada perder mais 2 dos quilos que havia recuperado no verão.                                     Uhu!!! Inclusive, o próximo post será só com exemplos de algumas trocas que eu fiz e que está dando super certo.

Por isso vejo que estou no caminho certo. Reeducação Alimentar é isso.  Com o tempo  você estará habituada (reeducada) a comer na maioria do tempo o que aprendeu, sem deixar de comer o que gosta de vez em quando. Pode até escolher uma dia da semana pra isso. rs Não vou deixar de amar meu alpino, de comer minha moqueca de camarão.... Sem hipocrisia, combinado? Mas tudo no momento e na dose certa. Sem passar vontade por muito tempo porque ninguém muda do dia pra noite. Sem contar o perigo de querer matar as vontades, todas de uma só vez e desistir da RA. Acredito que esse é um dos segredos. Educar e não Extinguir.
Outra coisa que percebi também (alem da reeducação) é a importância da atividade física. Ela ajuda em 50% .  Hoje, alem do bem estar, sei que ela é bastante significativa neste processo e por isso faço logo bem cedinho pra não ter desculpas ao longo do dia.

Então é isso. O trabalho é de formiguinha mesmo. Devagar e sempre. De dentro pra fora. Criando bons hábitos, para que isso faça parte naturalmente do seu dia a dia.

Bjs pessoas e até mais.
Eu voltei e agora é pra ficar... rs
Autor: Nanne | Publicado: 2012-02-29T06:15:00-08:00

Estou de volta pessoas!!!!Muita coisa aconteceu enquanto eu estava ausente aqui do Blog. Desembestei. Confesso! Mas não se enganem viu. Eu NÃO esqueci das minhas metas e convicções. Não mesmo!*Fiz viagens maravilhosas: RJ (cidade belíssima), SP (matando a saudades dos entes queridos), Barra Grande (créditos para o pôr do sol na Ponta do Mutá);          *Tive derrapadas históricas como comer pizza de sorvete (não é D. Renata Falcão?) e me deliciar com o Mate Shake de Morango (não e Sr. Fred Ferreira?) rs ; *Curti o Carnaval q foi massa (me emocionei horrores no ensaio com os ex-timbaleiros, amei estar mais um ano no bloco Timbalada e fechei  saudosa com a ressaca mais linda de todas torcendo pelo Mestre Brown domingo). E por fim, e para repor as energias um descanso merecido em nossa casa de praia. Aff AMO!
Mas acabou o “verão”, as férias... Estou de volta a rotina e com a conseqüência das derrapadas, alguns kilos a mais. Confesso que pra mim TUDO valeu à pena e não me arrependo de NADA, massssss como aqui a vida não é um conto de fadas, chegou a hora de entrar na linha novamente.                                                                                                       Esta semana voltei à rotina e tirei o pão (estava comendo o integral) e os docinhos. Segunda- feira volto para a HB. Filei o mês de fevereiro todinho. :(
De volta à rotina, de volta a luta, de volta a vida real. Kkkk
Sejam bem vindos novamente.
Bj pessoas, Feliz Ano Novo e até mais!
Autor: Viviane Câmara profª de Lingua Portuguesa | Publicado: 2009-07-31T21:20:00-07:00

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AVISO
Autor: ana | Publicado: 2009-08-10T06:43:00-07:00

SENHORES PROFESSORES DO ENSINO FUNDAMNETAL  DAS SÉRIES DE 1ª A 4ª(SEGUNDO CICLO AO QUINTO ANO ),SEXTO ANO AO NONO ANO(5ª a 8ª).ENSINO MÉDIO,QUE DIA 21 DE AGOSTO DE 2009 SERÁ O ULTIMO DIA DA ENTREGA DOS PLANOS DE CURSO A COORDENAÇÃO. SEM MAIS AGRADEÇO A COMPREENSÃO DE TODOS.                         A  EQUIPE DE GESTÃO.......
Plano de aula (Literatura)
Autor: Viviane Câmara profª de Lingua Portuguesa | Publicado: 2009-09-14T19:36:00-07:00

PLANO DE AULADados de Identificação:Escola:cel. José Plácido de CastroTurma: 2º série do ensino médioDisciplina: Língua PortuguesaProfessora:  Viviane da Silva CâmaraAulas Previstas: 2Tema: O Realismo e o Naturalismo em PortugalConteúdo: Momento histórico do Realismo, o surgimento das escolas Realistas, Romantismo “versus” Realismo, o Realismo e o Naturalismo, a questão coimbrã, a poesia realista, poetas realistas, a prosa do Realismo-Naturalismo português, biografia de Eça de Queirós.Objetivos Específicos:·  Entender como vivia a sociedade no surgimento do realismo;·  Compreender como surgiram as escolas realistas;·  Identificar a diferença entre romantismo e realismo;·  Conhecer a prosa bem como os escritores realistas de Portugal.·  Conhecer um dos escritores mais importantes do Realismo em Portugal.Recursos Didáticos:·  Giz;·  Quadro;·  Apagador;·  Livro Didático da biblioteca da escola;·  DVD;·  Laboratório de Informática.Metodologia:Aula expositiva, dialogada com debate sobre o filme: o primo Basílio, uso do laboratório de informática para pesquisa sobre biografia de Eça de Queirós, e proposição de atividades sobre o tema da aula.Avaliação:Avaliação através de atividades escrita e observando a participação dos alunos.Referências Bibliográficas:AMARAL, Emília; FERREIRA, Mauro; LEITE, Ricardo; ANTÔNIO, Severino. Novas Palavras, FTD, 2005;CEREJA, William Roberto; MAGALHÃES, Tereza Cochar. Português Linguagens: volume único – São Paulo: Atual: 2003
Atividade referente ao curso Introdução a educação digital: Plano de Aula
Autor: Valdissandra professora de história | Publicado: 2009-08-07T13:28:00-07:00

Plano de AulaDisciplina: Geografia Série: 3ª Ensino Médio              Aulas previstas: 21.Tema: A formação e a Expansão do Território Brasileiro2. Objetivos- Compreender o processo de ocupação e exploração do espaço brasileiro;- Saber que o resultado dessa ocupação e exploração foi o desenvolvimento do capitalismo comercial(pré-capitalismo).3.Conteúdo da Aula-Espanha e Portugal dividem as terras conquistadas;- A importância das atividades econômicas;- A integração nacional;4. Procedimento Didático e Material Utilizado1ª aula: Leitura e discussão do assunto (utilização dos livros didáticos da biblioteca da escola)2ª aula: Pesquisa de mapas na internet (laboratório de informática da escola) para se adquirir informações sobre as fronteiras e limites do Brasil no site http://info.INCC.br/wrmkkk3.
Convite....
Autor: ana | Publicado: 2012-04-12T06:52:00-07:00

                                                  Convite                                                                                                   
   A direção convida todos os professores para uma reunião pedagógica nesta sexta- feira ás 09:00hs na referida Escola.
                                            Pauta:
*Mudança da disciplina entre professores;
*Mudança no horário das diciplinas:
*Semana de avaliação;(compromisso com os pais);
*Faltas;
*Projetos;      
                          
Autor: ana | Publicado: 2010-02-26T10:35:00-08:00

QUERIDOS PROFESSORES,ESTOU CHEGANDO DE VIAGEM NESTE SÁBADO NA SEGUNDA-FEIRA ESTAREMOS TODOS REUNIDOS PARA CONTINUARMOS NOSSAS LUTAS,AGRADEÇO A TODOS A COMPREENSÃO.PRABENIZO A TODOS PROFESSORES QUE CONCLUIRAM O CURSO DE PEDAGOGIA PELA UNB,E DIGO A TODOS ESSE E SO MAIS UM DEGRAU  DA ESCADA DA VIDA PARABÉNS A TODOS.BEIJOS
Autor: Viviane Câmara profª de Lingua Portuguesa | Publicado: 2009-07-31T21:09:00-07:00

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dia 21-05-2011 ( dia da soliedariedade)
Autor: bruna,tamires e cristielle | Publicado: 2011-05-21T20:55:00-07:00

capoeira !

Na manha de sábado, dia 21-05-2011 a escola jardin vila nova realizou um evento com participações de grupos de dança e capoeira, arrecadando alimento para uma ONG de ajuda social, foi uma manha legal, calorosa e solidaria.
Dia da solidariedade
Autor: bruna,tamires e cristielle | Publicado: 2011-05-20T16:25:00-07:00

A escola jardin. vila nova, realizara nesse sábado dia 21-05-2011, um evento sobre o dia da solidariedade, que a escola realizara atividades como: tirolesa, rapel, dança do ventre, nutricionista, corte de cabelo, apresentação de rap, entre outras atividades, a escola convoca a comunidade a participar e serem todos solidários!
pontos positivos!
Autor: bruna,tamires e cristielle | Publicado: 2011-04-14T09:51:00-07:00

A escola também tem pontos positivos!
1-depois que a diretora Tânia assumiu a diretoria da escola reformaram o muro do colégio que antes era somente uma grade, hoje está muito melhor.
2-colocaram lixeiras para coleta seletiva, isso é ótimo porque serve para conscientizar os alunos a reciclagem e a cuidar do planeta, porém tem vários alunos que não colocam o lixo certo na lixeira certa.
Autor: taay | Publicado: 2011-03-12T09:05:00-08:00

    Site publica foto de Demi Lovato bebêNa imagem, cantora aparece com vestido roxo.

                                        Site posta foto de Demi Lovato na infância
Olha que coisa mais fofa: o site Oceanup publicou uma foto da         cantora Demi Lovato ainda bebê. Não dá vontade de apertar?
Autor: taay | Publicado: 2011-03-12T09:05:00-08:00

    Demi Lovato estaria saindo com ex-namorado, diz revistaSegundo a 'Us Magazine', a cantora foi vista fazendo compras com Wilmer Valderrama em clima bastante carinhoso.

                                                                                        Demi Lovato (arquivo)
Depois de ter deixado a clínica de reabilitação no         começo do ano, começaram a surgir rumores de que Demi Lovato         estaria saindo com ex-namorado Wilmer Valderrama. De acordo com         informações da "Us Magazine", a cantora foi vista ao         lado do ator fazendo compras em um clima bem carinhoso.         Procurado pela publicação, o representante de Demi não quis         falar sobre a vida pessoal da estrela teen. "Ela está         voltando a sua rotina e está passando um tempo com a família e         os amigos", disse uma fonte da revista.
Autor: taay | Publicado: 2011-03-12T08:56:00-08:00

Depois de prêmio, Taylor Swift vai à festa de marca de cosméticosA cantora e Drew Barrymore são algumas das caras da Covergirl.
Depois de ao People's Choice Awards – onde recebeu o prêmio         de melhor artista country -, Taylor Swift foi à festa de 50 anos         da Covergirl. A cantora e a atriz Drew Barrymore são algumas das         caras da marca de cosméticos. A apresentadora Ellen DeGeneres         também marcou presença no evento realizado na noite desta         quarta-feira, 5, em West Hollywood, na Califórnia, nos Estados Unidos.
Autor: taay | Publicado: 2011-03-12T09:02:00-08:00

    Kristen Stewart será Branca de Neve no cinemaAnúncio foi feito pelo co-produtor e roteirista da adaptação, Palak Patel, no Twitter.

                                                               Vogue/Reprodução                                        Kristen Stewart - 20/01/2011
Kristen Stewart, a estrela de Crépúsculo, será a Branca de Neve         na adaptação moderna da história infantil para o cinema.

O anúncio foi feito nesta sexta-feira, 4, pelo co-produtor e         roteirista da adaptação, Palak Patel, no Twitter.

Ainda segundo Patel, as filmagens devem começar em agosto deste         ano e deverão ser feitas em Londres, na Escócia e na Alemanha.

Rumores dizem que Selena Gomez, Leighton Meester, Nicole Anderson         e Miranda Cosgrove também são cotadas para participar do longa.         Por enquanto, de certo é que Charlize Theron fará o papel         de rainha má. O filme está previsto para ser lançado no fim de 2012.
Autor: taay | Publicado: 2011-03-12T09:03:00-08:00

    Veja quem será a filha de Pattinson e Kristen, já adolescente, em 'Amanhecer'Personagem só vai existir no filme, que será dividido em duas partes.
                     Do EGO, no Rio                                               Tamanho da letra

                                                         Christie Burke
Christie Burke vai interpretar a filha dos personagens de Kristen         Stewart e Robert Pattinson, já adolescente, em "Amanhcer".

Segundo o site "Aceshowbiz", a menina aparecerá em uma         cena inédita, onde será vista no futuro com o lobisomem Jacob,         personagem de Taylor Lautner.

Vale lembrar que a personagem não existe nos livros e foi criada         especialmente para a adaptação no cinema. Sua versão mais         infantil será vivida por Mackenzie Foy.

A primeira parte de "Amanhecer" estreia no dia 18 de         novembro de 2011, enquanto que a segunda, no dia 16 de novembro         de 2012.
Autor: taay | Publicado: 2011-03-12T08:59:00-08:00

Após alerta de tsunami, Taylor Lautner e Kristen Stewart deixam o CanadáAtores estavam em Vancouver, no Canadá, gravando cenas de 'Amanhecer'.Do EGO, no Rio                                        Tamanho da letra
                                              Reuters/Agência                                        Robert Pattinson, Taylor Lautner e Kristen Stewart (arquivo)
Taylor         Lautner e Kristen         Stewart tiveram que sair às pressas de uma ilha de         Vancouver, no Canadá, depois do alarme de tsunami. Os atores         estavam no local para as filmagens da última parte da saga         Crepúsculo, "Amanhecer".

De acordo com o site da revista "People", Kristen e         Lautner não estavam em perigo, mas mesmo assim tiveram que sair         do local.

Tinsel Korey, atriz que interpreta a Emily nos filmes da saga,         contou no Twitter o que aconteceu. "Eles tiveram que nos         tirar de lá por conta do alerta de tsunami. Este é meu último         tweet. Amo vocês. Fim. Abraços."

Mas, mesmo após se despedir, a atriz voltou a tuitar. "Se         este for o momento... então eu vivi uma vida boa e sou grata por         tudo que tenho."
Autor: taay | Publicado: 2011-03-12T08:55:00-08:00

    Alterada, Taylor Swift discute com alguém pelo celularCantora foi flagrada dentro de seu carro discutindo com uma pessoa.

                                        Taylor Swift discute no telefone, em Nashville - 22/01/2011O sábado, 22, não deve ter sido muito agradável para Taylor         Swift. A cantora foi flagrada em Nashville durante uma         acalorada discussão pelo celular. Não se sabe ainda com quem         Taylor estava discutindo. Mas sabe-se que Jake Gyllenhaal         esteve             por aquelas bandas... Porém no momento, o ator já está         de volta a Los Angeles.
Coelhos
Autor: Chicknelos by Ale | Publicado: 2012-03-14T07:24:00-07:00

Lembranças de Páscoa

Coelho Vasinho para bombons
Alt 20cm
Diâmetro 11cm
Disponível nas cores: roxo, azul , preto, laranja, rosa, verde e pink.
A cor do laço ou da gravata é coordenada com a cor do pote.
Estampas de laços e gravatas podem variar, sem mudar a cor principal.

*Chocolates não inclusos.

R$ 18,00
Autor: Desportista | Publicado: 2012-11-08T08:00:00-08:00

NOVO ORIENTE FUTEBOL CLUBE - GRANDE DESTAQUE DA 2ª COPA DE FUTEBOL UNEFORME, PRESIDIDA PELO MOACIR NETO.

ESSE MATERIAL PRETO COM BRANCO, FOI CONFECCIONADOR POR NRMESPORTIVOS, FAÇA SEU ORÇAMENTO (85) 87669708/86185175.
Autor: Desportista | Publicado: 2012-11-12T15:26:00-08:00

 FORTALEZA, PERMANECE NA SÉRIE C DO BRASILEIRÃO 2013, COM ESTÁDIO LOTADO E TUDO E DEPOIS MUITA DESTRUIÇÃO NO PV.

Simplesmente irreconhecível o Fortaleza perdeu em casa na tarde e noite
deste domingo para o Oeste-SP. O time Paulista calou o PV literalmente
lotado, e  sapecou 3 a 1  no time do Pìci. Frustação geral. Com esse o
resultado, o Fortaleza perdeu a oportunidade de subir para 2a divisão
2013, perdeu a invencibilidade de 17 jogos , e ainda o pedido de
dispensa do técnico VICA. Um verdadeiro desastre na vida do Tricolaço
FAÇA SEU ORÇAMENTO (85) 87669708/86185175
Autor: Desportista | Publicado: 2012-11-14T05:01:00-08:00

SEU TIME DE FUTEBOL AMADOR, EM 2013, PODE FICAR DIFERENTE, VEJA OS MODELOS DE UNIFORMES E FAÇA SEU ORÇAMENTO (85) 87669708/86185175

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Autor: Desportista | Publicado: 2012-11-12T15:20:00-08:00

ICASA DE VOLTA A SÉRIE B EM 2013.

O Icasa foi recepcionado em Juazeiro do Norte no último sábado. Dos
Cearenses que disputaram a série C deste ano, foi o único que  conseguiu
 o acesso. O Verdão do Cariri agora vai enfrentar o Paysandu em dois
jogos pelas Semi-finais. O cruzamento será entre, Oeste-SP X
Chapecoense-SC. os jogos serão neste final de semana.
 
Mar
Autor: Hugo | Publicado: 2015-07-21T22:45:00-07:00

tem algo no mar que me liberta.

correr e pular de cabeça, furando as ondas

cada braçada dada é uma braçada pra longe dos problemas

nadar até que o chão não acompanhe mais

nadar até que não haja mais ninguém

só eu e o fluxo, só eu e as ondas

só eu e mais ninguém
Autor: Hugo | Publicado: 2013-05-05T12:16:00-07:00

hoje acordei com o silêncio no ouvido. Tentei levantar, mas o infinito da minha cama de solteiro

me fez correr em círculos. O vazio que escava o meu peito cria um vácuo entre mim e a multidão que me acompanha. parei pra olhar

minha cara no espelho, chequei o sorriso intacto e saí pra mais um dia.
despertar
Autor: Hugo | Publicado: 2012-10-15T10:32:00-07:00

Deitado na cama. O tempo parado. Com um cigarro recém aceso no canto da boca e teu seio em minha mão. prestando atenção enquanto a fumaça rodopia no ar e o cheiro do tabaco em brasa se misturando ao dos teus cabelos, tão longos, capazes de abraçar o mundo inteiro, mas que só abraçam o meu peito. Silêncio. de todos os solos de guitarra que poderiam ressoar na parede do quarto escurecido pelas cortinas, o silêncio é o unico som digno desse momento. o mundo bem poderia parar de girar, desde que eu não precisasse parar de circular o teu mamilo com o polegar e mergulhar no oceano de perfume atrás da tua orelha. tudo o que eu preciso é o teu quadril perfeitamente encaixao ao meu. enquanto a fumaça invade meus pulmões, tu despertas e me olha nos olhos e o tempo, que já era estático, congela.
Autor: Hugo | Publicado: 2014-09-21T22:04:00-07:00

tudo que há de bom e ruim presos em um fôlego
um milésimo de segundo pra pensar
mil e trezentos anos enquanto tudo flui ao meu redor
duzentos quilômetros de silêncio ao meu redor
um decibel de verdade
três de poesia
Artéria...
Autor: Hugo | Publicado: 2011-08-21T15:49:00-07:00

cada letra que a minha pena sangra no papel,
cada gota de alcool no meu sangue,
cada lágrima, cada sorriso, cada gota de suor,
cada alegria, cada mágoa, cada momento de ódio,
cada sentimento é único, cada expresssão vomita o sentimento na cara de quem  vê.
cada ação destrutiva aumenta o amor e a mágoa que tenho por você
minhas mãos nos seus cabelos, meus olhos nos seus olhos
o seu sangue pulsando e meu sangue
jorrando e colorindo o mundo ao meu redor
ambos dizem ao mundo que somos, que estamos, que temos
o momento, o olhar, o sexo e o tempo
atéria pulsa, olhos vidram, cumprimento
o toque, o ar, o espelho e o vento
explode, ataca, sentimento
do amargo do vinho,
pensamento.
atônito,
atento
vermelho, fuzil e escudo
Autor: Hugo | Publicado: 2011-06-29T13:11:00-07:00

o sol se põe e queima as nuvens
o fundo do meu copo sobe e a bebida desce
o vinho desce minha garganta e sobe à minha cabeça
a ponta do cigarro brilha e meus olhos fecham
o frio da noite me abraça e meus braços, já sem esperança
as brasas no céu se escondem e junto vai o brilho nos meus olhos
a porta fecha em minhas costas e o mundo se abre
ao meu peito que se fecha e se cala,
abrindo um sorriso como um escudo, pra me defender dos teus olhares
que perfuram como bala e me fuzilam noite afora
Autor: Veluvibo | Publicado: 2009-05-29T21:04:00-07:00

Arte de AmarSe queres sentir a felicidade de amar, esquece a tua alma.A alma é que estraga o amor.Só em Deus ela pode encontrar satisfação.Não noutra alma.Só em Deus - ou fora do mundo.As almas são incomunicáveis.Deixa o teu corpo entender-se com outro corpo.Porque os corpos se entendem, mas as almas não.  Manuel Bandeira
Autor: Veluvibo | Publicado: 2009-05-29T21:19:00-07:00

IsmáliaQuando Ismália enlouqueceu,Pôs-se na torre a sonhar...Viu uma lua no céu,Viu outra lua no mar.No sonho em que se perdeu,Banhou-se toda em luar...Queria subir ao céu,Queria descer ao mar...E, no desvario seu,Na torre pôs-se a cantar...Estava perto do céu,Estava longe do mar...E como um anjo pendeuAs asas para voar...Queria a lua do céu,Queria a lua do mar...As asas que Deus lhe deuRuflaram de par em par...Sua alma subiu ao céu,Seu corpo desceu ao mar...Alphonsus de Guimaraens
Autor: Veluvibo | Publicado: 2009-05-29T21:09:00-07:00

VIA LÁCTEA"Ora (direis) ouvir estrelas! CertoPerdeste o senso"! E eu vos direi, no entanto,Que, para ouvi-las, muita vez despertoE abro as janelas, pálido de espanto...E conversamos toda a noite, enquantoA via láctea, como um pálio aberto,Cintila. E, ao vir do sol, saudoso e em pranto,Inda as procuro pelo céu deserto.Direis agora! "Tresloucado amigo!Que conversas com elas? Que sentidoTem o que dizem, quando estão contigo?"E eu vos direi: "Amai para entendê-las:Pois só quem ama pode ter ouvidoCapaz de ouvir e de entender estrelas".Olavo Bilac
Autor: Veluvibo | Publicado: 2009-05-29T21:17:00-07:00

AUTOPSICOGRAFIAO poeta é um fingidor.Finge tão completamenteQue chega a fingir que é dorA dor que deveras sente.E os que lêem o que escreve,Na dor lida sentem bem,Não as duas que ele teve,Mas só a que eles não têm.E assim nas calhas da rodaGira, a entreter a razão,Esse comboio de cordaQue se chama o coração.Fernando Pessoa - 1/4/1931
Autor: Veluvibo | Publicado: 2009-05-29T21:10:00-07:00

O NOSSO MUNDOEu bebo a Vida, a Vida, a longos tragosComo um divino vinho de FalernoPoisando em ti o meu olhar eternoComo poisam as folhas sobre os lagos...Os meus sonhos agora são mais vagosO teu olhar em mim, hoje é mais terno...E a Vida já não é o rubro infernoTodo fantasmas tristes e presságios!A Vida, meu amor, quero vivê-la!Na mesma taça erguida em tuas mãos,Bocas unidas hemos de bebê-la!Que importa o mundo e as ilusões defuntas?...Que importa o mundo e seus orgulhos vãos?...O mundo, Amor!...As nossas bocas juntas!...Florbela Espanca
Autor: Veluvibo | Publicado: 2009-06-04T13:37:00-07:00

INVICTUSWilliam Ernest HenleyDas profundezas da noite a me cobrir,Negra como cova a me guardar,Agradeço aos deuses que possam existirPor minha alma que não se deixa conquistar.Diante da crueldade da existência,Não fugi nem murmurei:Submeti-me à experiênciaSe me feri, não me dobrei. (. . . )Não importa quão estreita a porta,Quão carregado de penalidades, o códice.Sou senhor do meu destino,O comandante de minh'alma.Invictus. In Memoriam R. T. H. B., como citado em The Oxford Dictionary of Quotations, p. 332.
Autor: Veluvibo | Publicado: 2009-05-29T21:07:00-07:00

Soneto de Maior AmorMaior amor nem mais estranho existeQue o meu, que não sossega a coisa amadaE quando a sente alegre, fica tristeE se a vê descontente, dá risada.E que só fica em paz se lhe resisteO amado coração, e que se agradaMais da eterna aventura em que persisteQue de uma vida mal aventurada.Louco amor meu, que quando toca, fereE quando fere vibra, mas prefereFerir a fenecer - e vive a esmoFiel à sua lei de cada instanteDesassombrado, doido, deliranteNuma paixão de tudo e de si mesmo.Vinícius de Morais
Autor: Veluvibo | Publicado: 2009-05-29T21:18:00-07:00

Para ser grande, sê inteiro: nadaTeu exagera ou exclui. Sê todo em cada coisa. Põe quanto ésNo mínimo que fazes.Assim em cada lago a lua todaBrilha, porque alta vive. Ricardo Reis (heterônimo de Fernando Pessoa) - 14/2/1933
Autor: Veluvibo | Publicado: 2009-05-29T21:04:00-07:00

DesencantoEu faço versos como quem choraDe desalento... de desencanto...Fecha o meu livro, se por agoraNão tens motivo nenhum de pranto.Meu verso é sangue. Volúpia ardente...Tristeza esparsa... remorso vão...Dói-me nas veias. Amargo e quente,Cai, gota a gota, do coração.E nestes versos de angústia rouca,Assim dos lábios a vida corre,Deixando um acre sabor na boca.— Eu faço versos como quem morre.Manuel Bandeira
Audiência pública para discutir orientações do IPHAN na Câmara de Vereadores
Autor: Alzira Costa | Publicado: 2013-09-06T08:24:00-07:00

Está marcada para o próximo dia 25 de setembro(quarta-feira), às
19h30min, audiência pública convocada pela Câmara de Vereadores de
Cachoeira, para a discussão sobre as
orientações emitidas pelo IPHAN -Instituto do Patrimônio Histórico,
Artístico Nacional, aos moradores de Cachoeira com o objetivo adequar as
 intervenções  visuais e construções à lei  federal de preservação do
patrimônio arquitetônico. Ontem pela manhã, os vereadores participaram
de uma reunião com a arquiteta Karina Monteiro, representante local do
IPHAN.  A cidade de Cachoeira  é tombada pelo IPHAN desde 1971.
 Para o presidente da Mesa Diretora da Câmara, José Carlos Matos Silva, a
 realização audiência pública servirá para tirar todas as dúvidas da
população com relação as ações administrativa do escritório local do
IPHAN. " É importante que os moradores da cidade compareçam,
principalmente, os donos de imóveis  que receberam  notificações para
adequar as  suas casas ou estabelecimentos comerciais às orientações do
IPHAN", disse o presidente.   Ainda segundo ele, o diálogo que a
 Câmara está promovendo entre o órgão responsável pela preservação do
patrimônio cultural, histórico e paisagístico, com os representantes do
Poder Legislativo e a população servirá para esclarecer dúvidas sobre a
relação dos moradores com e o tombamento da cidade." Ainda hoje pairam
dúvidas por parte da população sobre  a questão do tombamento da cidade,
 o desenvolvimento  e a preservação do patrimônio arquitetônico".
Autor: vanessa moura | Publicado: 2011-10-15T04:33:00-03:00

"Isto não é um adeus. É apenas o caminho pelo qual o amor continua quando as palavras não aquecem o bastante para afastar o frio"Em meio a tantas dúvidas encontrei a certeza de que nada era exato ao te amar. Entre tanta gente covarde eu tive a coragem de me entregar. Rodeado de amores medíocres eu ousei desejar o sublime. Então que ninguém me peça para desistir ou voltar se o que há na volta ainda é o que me fez partir. Se por acaso não há mais a gente, me diga, qual motivo eu tenho para não querer daqui embora ir? E veja o tanto que eu pedi. Eu desejei, eu implorei, eu me ofereci por inteiro a qualquer um por algum pedaço a menos de saudade. Mas ninguém nunca trouxe o seu abraço, ninguém nunca trouxe o seu cheiro, nenhum nunca teve o seu jeito, todos erraram onde você acertou e acertaram onde você errou, ninguém nunca trouxe o seu medo e também nunca pensou em levar de mim esse desejo. Só quem sente sente o que sente. Só quem sabe sabe o que sabe. Só a gente sente e sabe o que a gente viveu. Não me importa se o nome do que havia era amor, se era amizade ou se ainda estávamos no vazio complexo que habita entre os dois. Talvez se todos também pudessem sentir e saber haveria mais vida na vida, mais dia nos dias e mais corda nos corações desses tantos que já se esqueceram que precisam bater, que amar é viver, e que a recusa ao amor faz nascer aquelas estrelas que à noite todos esquecem de notar.  Havia alegria, havia o gostar da companhia... É então que eu vejo que o amor sempre esteve lá e eu posso pensar que não era para ter sido, que pode dar um bom livro o amor do qual a vida nos livrou, que eu nunca te amei e parti, que você nunca foi um amigo de verdade e não se importou. Há várias possibilidades que eu posso me dizer agora para confortar a alma. E há tantos motivos aqui que eu não saberia por onde começar. Então, se eu te falo sobre te esquecer eu confesso, eu não te esqueci, eu desisti. E desistir é apenas um jeito de seguir em frente e lembrar do que não se pode ter. Eu voltarei, não sei de onde nem para onde, mas eu vou te procurar, meu amor, quando eu puder te chamar de "meu amigo", sem sentir que isso é pouco, sem que por isso haja dor. Até lá eu quero que você guarde todo dia um sorriso para mim e mesmo que eu não volte entregue a cada dia esse sorriso para o mundo e saiba que a vida pode sim ser feliz. E se eu não voltar, você já sabe o motivo, mas também saiba que eu vou recomeçar e encontrar algum jeito de a vida ser feliz sem a gente aqui comigo. Não que eu não seja feliz, mas eu vou achar um jeito de amar alguém de novo.
New
Autor: vanessa moura | Publicado: 2011-09-20T19:18:00-03:00

Tenho evitado as músicas antigas, alguns lugares repetidos também. Com excessão de algumas pessoas, tenho realmente me focado no novo. Novos ares, sabe? Acho que não custa nada acreditar na filosofia barata de que o novo sempre resolve, ou ao menos acalma. Vez ou outra é mesmo preciso desempoeirar a vida, abrir mão do velho, conhecer sabores.Músicas novas tocando na minha playlist e tem sido ótimo! É como uma agenda que a gente compra no início do ano e precisa encher de memórias, dar sentido às datas, usar muitos novos adesivos. Tenho uma playlist inteira pra encher de vida, sabe o que é isso? Muitas músicas pras quais dar sentido, nas quais botar saudades. É vida nova, histórias do começo, mil oportunidades. Sem dor ou peso algum. Sem nenhuma perda pela qual chorar. Nem sei bem como consegui, mas é revigorante sabe? Dá até certo orgulho!Mudei o caminho que seguia diariamente pra chegar às minhas obrigações diárias, pintei as paredes do quarto e venho lendo livros de autores desconhecidos. De repente me bateu essa necessidade, uma vontade enorme de ser nova, pra ser inteira, pra me doar. E por incrível que pareça, não sinto saudade alguma do que eu costumava ser, nem das coisas que já nem me pertenciam e eu fazia questão de aprisionar dentro de mim... Todas as gavetas estão vazias, sonhando com meias novas e bastante movimento.Com essa coisa toda de varrer a sujeira a gente até meio que se camufla. Um achado aqui e o coração pula, outro achado ali e os olhos ficam cheios d'água, no fim do dia a gente já até acostumou e consegue até sorrir das lembranças. Depois que a dor vira piada fica muito fácil fazê-la ir embora e não demora muito até se estar vazio de qualquer outra coisa que não seja a esperança. O sorriso não deixa de denunciar que já é possível começar de novo, os olhos não fazem a mínima questão de esconder os espaços da alma que precisam de mobília nova e bons sentimentos.E o coração? Ah, o coração tá uma beleza que só vendo. Espaçoso, arejado e louco pra bater acelerado, mas bem paciente. Sem aperto nenhum, sabe? Como se jamais tivesse sido o coração amarrotado de outrora, com um amontoado de coisas já sem valor algum. Engraçado como ele anda bem humorado e caloroso, tá tinindo, nem acredita que vai poder sonhar outra vez e já conta as horas, mesmo que vez ou outra acabe disfarçando. De repente tenho a sensação de que posso qualquer coisa e de que a próxima história de final feliz será a minha, sem muita expectativa, mas bastante força de vontade. E o coração tem sentido que eu posso, tem me dado a maior força, outro dia enquanto eu procurava músicas novas pra tocar no carro tenho quase certeza que ouvi ele dizer, confiante e baixinho "Paixão agora? Só se for nova, novinha em folha", e eu nunca vi meu coração tão cheio da razão.Jéssica Taiza
Autor: vanessa moura | Publicado: 2011-10-14T01:46:00-03:00

Não quero saber de medo, paciência, tempo que vai chegar. Não negue, apareça. Seja forte. Porque é preciso coragem para se arriscar num futuro incerto. Não posso esperar. Tenho tudo pronto dentro de mim e uma alma que só sabe viver presentes. Sem esperas, sem amarras, sem receios, sem cobertas, sem sentido, sem passados. E preciso que você venha nesse exato momento. Abandone os antes. Chame do que quiser. Mas venha. Quero dividir meus erros, loucuras, beijos, chocolates... Apague minhas interrogações: Por que estamos tão perto e tão longe?(autor desconhecido)
Autor: vanessa moura | Publicado: 2011-08-17T23:56:00-03:00

Eu sou tão estranha... Às vezes eu gosto de ficar sozinha, de não falar com ninguém. Às vezes converso horas, com qualquer um. Às vezes eu fico exageradamente triste, feliz, ou com raiva, do nada. Às vezes, eu escuto uma música milhares de vezes sem cansar dela: "isso me acalma, me acolhe a alma, isso me ajuda a viver"... É que as músicas que eu gosto parecem ser um pedaço da minha vida.  Guardo lições nelas. Às vezes eu falo coisas que não deviam ser ditas e deixo de falar as coisas que realmente importavam. E às vezes eu machuco as pessoas, às vezes elas é que me deixam em pedaços, mas não me perco. Junto, colo, guardo os pedacinhos. E sim, há vezes em que eu não peço desculpa. Algumas vezes me arrependo do que faço, do que digo, do que escolho. E quero voltar atrás. E na maioria das vezes, eu esqueço do quanto aprendi com meus erros e do quanto eles foram necessários também, do quanto eu cresci e do quanto eu me sinto bem agora, mesmo eu sendo assim, talvez tão estranha. Às vezes, esqueço de mim. Mas hoje, marquei um encontro comigo. Fazia tempo que não me olhava de frente, de perto. Não posso me atrasar... Estou ansiosa pelo encontro! É que de repente bateu uma saudade louca de tudo, dos amigos antigos, das pessoas que passaram pela minha vida, até dos amores que não deram certo, da infância, do tempo que que eu deitava a cabeça no travesseiro e só tinha coisas boas pra pensar, nada de preocupações, decepções... E ali eu tinha certeza de ser feliz! Ali eu aprendi a ser feliz, e segui praticando a lição, a duras penas. Só de piraça, só por teimosia, decidi ser feliz pra sempre. E tenho sido, mesmo quando não sei perceber. Não tenho saudade de ser feliz, tenho saudade de quem eu sou quando reconheço isso.
Intensidade
Autor: vanessa moura | Publicado: 2012-01-05T22:33:00-03:00

Temos um problema chamado intensidade. Um problema meu. Alguém, por favor, me ensina a controlar essa mania de ser eu mesma demais. De calar quando eu deveria falar e, ao ser necessário uma palavra, fazer sempre o contrário. Acho que sou a pessoa mais torta que eu conheço e, também, a mais intensa nisso de fazer tudo torto. O fato é que de apego eu ando meio por fora. Meses inteiros ensaiando relacionamentos e dando fim aos inícios todas as vezes que me via transparecendo sentimentos. 

Não sei mais dirigir a coisa. Onde é que está o freio disso? De uma hora pra outra eu vi a coisa toda ficar enorme, bastou eu me permitir. No momento em que pensei "Vou deixar acontecer" a coisa já havia acontecido e só cresceu de lá até aqui. Ficou maior que eu e vem causando alguns estragos. E sim, eu já puxei minha orelha, mas não resolveu. Eu tenho vontade de ligar o tempo inteiro. E de dar colo. E de pedir de carinho. De andar de mãos dadas, trocar mensagens, dizer que sinto saudades. Exatamente todas essas coisinhas que a gente faz quando está apaixonada, num descontrole total e sem regras nenhuma. Passei muito tempo me controlando, sabe? Ligações contadas, mensagens bem planejadas, conversas decididas. Tudo quase que ensaiado, sem muita expectativa. 

Passei tempo demais tendo a coisa toda sob controle, tanto tempo que acabei desacostumando E então eu começo a me sentir com quinze anos e vivendo a primeira paixão, quando está tudo errado porque meus vinte e poucos não somam apenas anos, como também uma quantidade enorme de namoros e paixões frustradas. Eu já devia ter aprendido a não fazer essa coisa errada de sair despejando sentimento sobre os outros e declarando uma paixão que pode vir  a nem ser paixão ainda. Intensidade é confuso, eu quase enlouqueço. E saber que eu sou assim me mete medo. Medo de não dar conta se a coisa se desdobrar de forma diferente da que eu espero. Fora o medo de colocar sentimento demais onde nada existe. Tenho vontade de saber como controlar, tanto a euforia quanto as coisas que começam a crescer aqui do nada e precisam ser colocadas para fora. Queria alguém que me falasse como agir, me ensinasse como voltar a ser tudo que vim sendo por tanto tempo e desaprendi do nada.

Tenho medo de que ele não entenda afinal, que culpa ele tem se as pessoas que conheci não me encantaram o suficiente? Não tem obrigação nenhuma de agüentar meus surtos de expectativa desmedida quando a gente ainda nem começou direito o que, na minha cabeça, pode vir a ser uma bonita história. Se eu não estragar tudo. Se ele não fugir com medo. Mas o que fazer agora? Intensidade é um daqueles lances que podem estragar tudo e, de repente, depois de vidas inteiras sendo intensa em saber o que fazer me vejo intensa em não saber o que escolher fazer, por querer com toda intensidade algo grande e saber que o resultado disso pode vir a ser nada. Alguma psicóloga disponível?
Autor: vanessa moura | Publicado: 2011-11-05T19:49:00-03:00

Das coisas que traduzem o meu momento.Não existe explicação para ser tomado de amor, alegria e gratidão. Um dia, simplesmente, as coisas fazem sentido, principalmente situações aparentemente desagradáveis do passado. Então você percebe que quando não conseguia andar, é porque estava aprendendo a ficar parado pra pensar mais, observar mais, cuidar de outras coisas que estavam sendo negligenciadas pela sua falta de tempo. A gente corre demais o tempo todo, mas isto não faz o nosso dia maior, isto só faz o nosso dia ser mais cansativo e nos empobrece. Por isso as pessoas perdem a beleza da segunda-feira porque passam as horas todas da semana esperando a sexta. E pouco se dão de prazer quando chega o final de semana, porque além de tudo, se deprimem no domingo. Há tanto a ser vivido de maneira mais leve, mesmo dentro desse turbilhão de trabalho e estudo e corrida pra ver quem acumula mais bens materiais. E todos esquecem que o corpo pede um olhar mais minucioso, os dias pedem mais admiração, as pessoas são mais importantes que as coisas e os acontecimentos são aprendizados, eternos aprendizados. As pessoas estão esquecendo que têm o direito à escolha e que cada um tem que passar por todas as estações do ano. Tenham sensibilidade para que a arte, por exemplo, penetre verdadeiramente o coração de vocês. Tenham consciência que a espiritualidade é um ato de amor e liberdade. Tenham vontade de alegrias cotidianas se dando um pouco mais de mordomia emocional quando tudo está dando "errado". E exerçam o egoísmo vezenquando. Se colocar nos 5 primeiros lugares vai te fortalecer a ponto de poder, um dia, ajudar verdadeiramente alguém, ou amar sem posse, ou estar feliz sozinho, ou...(complete a frase).Neste momento, não tenho nada a dar a ninguém. Tenho uma energia concentrada na mudança que quer que eu saia da zona de conforto e cresça. Isso é muito difícil e solitário, não achem que seja apenas egoísta. Mas estou me dedicando ao processo com uma disciplina que nunca tive. Entendam, eu tenho amor sobrando em mim e poderia fugir do meu processo. Mas a proposta é cuidar do que foi negligenciado por tanto tempo. Um dia eu voltarei pra todo mundo que me queira como companhia, mas agora sou eu que escolho quem vai participar do meu ESPAÇO SAGRADO DE DENTRO.Marla de Queiroz