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Dia da Mulher
Autor: Escola Arnóbio | Publicado: 2012-07-04T06:48:00-07:00

Os alunos da EMEF Arnóbio prestaram uma homenagem às mulheres da Escola, oferecendo-lhe flores e recitando uma mensagem.

Supervisora Pedagógica Ana Lúcia

Tamíris, professora de Inglês

Rita - Diretora Escolar.

Elizete - coordenadora disciplinar (matutino) e professora 1º ano (vespertino)

Neyla - secretária escolar

Celi - Supervisora Pedagógica
Dia das Crianças
Autor: Escola Arnóbio | Publicado: 2011-10-21T12:29:00-07:00

No dia 14 de outubro realizou-se a comemoração do Dia das Crianças. Foi realizado futebol de sabão, bingo de uma bicicleta e desenhos pintados no rosto, acompanhados de picolés, algodão doce e cachorro-quente com suco.

Apresentação de dança Hip Hop

Apresentação de dança Hip Hop

 Professoras Fabrícia e Lucilene animando as crianças!

Professor Pablo também entrou no "futebol de sabão".

Uma parte da equipe EMEF Arnóbio

As professoras se divertiram!

 Distribuição de cachorro-quente.

  Cruzem os dedos... começou o bingo!!

E o ganhador de uma bicicleta foi o Lucas.

Lucas e Êudma (diretora)

Lucas e Carlina (professora)
Projeto de Xadrez
Autor: Escola Arnóbio | Publicado: 2011-11-25T11:23:00-08:00

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  O xadrez requer lógica, conhecimento e raciocínio, tudo num modelo de construção própria do sujeito.O jogador, no caso a criança que desafia o oponente, a outra criança, a testar seus conhecimentos em xadrez, auxiliado por suas habilidades citadas acima, mais a oportunidade de "ler" a mente de seu adversário e antecipar suas ações e produzir movimentos que levem seu oponente a cometer erros de assimilaçâo do seus movimentos.No intuito disso criei o Projeto de Xadrez, pois percebi que muitos alunos tinham muita dificuldade em matemática, mas descobri que alguns alunos do sexto ano apresentaram um comportamento diferente da sala, pois o jogo requer muita concentraçâo. Passaram a perguntar mais sobre o assunto e aprenderam que quando se resolve um exercício é preciso ter foco naquilo que se esta fazendo.Apesar do pouco tempo em que está sendo desenvolvido, espero ter retornos positivos do projeto.
Pablo Matos Soares

Professor Pablo (de branco)
Trabalho de Artes - profª. Inácia
Autor: Escola Arnóbio | Publicado: 2011-10-30T09:39:00-07:00

Trabalho de Artes realizado pelas meninas do 3º B no LIED (Laboratório de Informática Educacional), orientado pela professora Inácia.

Ana Carolina e Beatriz

Ana Caroline

 Andrielly

Jamily

Kailane

 Mariana e Laiane

Nathalia
Aprovações no IFES - Instituto Federal do Espírito Santo
Autor: Escola Arnóbio | Publicado: 2011-12-20T07:24:00-08:00

Parabéns aos alunos, que foram aprovados no processo seletivo simplificado para cursos Técnicos Integrados, em que o candidato deve ter concluído o Ensino Fundamental e, cursará Ensino Médio junto ao Curso Técnico.

 Ericksson (9º B), Luiza Bisi (9º B), Lara (9º A), Marcos Sena (9º C), Flávia (9º A) e Júlia (9º A).
Reportagem na Folha Acadêmica sobre a Escola Arnóbio
Autor: Escola Arnóbio | Publicado: 2012-03-28T12:46:00-07:00

O jornal Folha Acadêmica (edição nº 482) publicou uma reportagem sobre  a comemoração do Dia da Água, feito pela Escola Arnóbio. Acessem o link: http://www.folhaacademica.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=1778:escola-dr-arnobio-alves-de-holanda-comemora-dia-da-agua-&catid=86:educacao&Itemid=130
Abrindo "JULHO", Buzo em debate em São Paulo. Tapara Taperá na Galeria Metropole no centro.
Autor: Suburbano Convicto | Publicado: 2017-07-01T04:21:00-07:00

Flipera: Literatura e Cidade

***
Mesa: Alessandro Buzo, Cristhiano Aguiar e Michele Santos , neste sábado (01 de Julho) na Tapera Taperá no centro de São Paulo, discutindo Literatura e a cidade. VAMOS ? Sábado às 14:00 - 16:00
***
Tapera Taperá
Av. São Luiz, 187, 2º andar, loja 29 - Galeria Metropole
Slam Convicto - 4a edição.
Autor: Suburbano Convicto | Publicado: 2017-06-20T03:11:00-07:00

Último domingo de cada mês na Livraria Suburbano Convicto do Bixiga em São Paulo.
25 de JUNHO de 2017 - Das 15h às 17h
Lançamento do livro: Constrir Ruir do Paulo D´áuria

www.slamconvicto.blogspot.com
Hoje é dia de SAMBA DOS AMIGOS, porque é sexta-feira no Litoral Norte.. venha curtir o feriado aqui, com o "melhor" samba da Costa Sul.
Autor: Suburbano Convicto | Publicado: 2017-06-16T03:14:00-07:00

Hoje (sexta, 16/6/17) tem SAMBA DOS AMIGOS no Bar Cartola em Boiçucanga, Iraê Abate, Feijão, Danone, Betinho e grande elenco, só no partido alto.
O Samba é dos melhores, a galera que cola é alto astral e a cerveja, sempre gelada.
Se tem amigos, encontre-os aqui no BAR CARTOLA.

CURTA NOSSA PÁGINA

https://www.facebook.com/Cartola-Cartolaa-1870470766572310/
SARAU SUBURBANO no Bixiga no momento é "MENSAL" - HOJE NÃO TEM SARAU
Autor: Suburbano Convicto | Publicado: 2017-07-03T02:33:00-07:00

Toda 2a segunda-feira de cada mês.
Também conhecido como 10 de JULHO de 2017
Também conhecido como semana que vem.

***
Estamos reforçando que agora o Sarau Suburbano da Livraria Suburbano Convicto do Bixiga em São Paulo é "MENSAL", sempre na 2a segunda-feira de cada mês.
Então....
HOJE, 3/7/17, não é dia.
Esse mês de JULHO é dia 10 (a 2a segunda-feira).
Avisa geral pra ninguém perder viagem.
Agradece
Suburbano Convicto Produções

***
Fica ligado em tudo no BLOG abaixo

www.sarausuburbano.blogspot.com
SARAU SUBURBANO no Bixiga em São Paulo, última edição "semanal", a partir de JULHO passa a ser "mensal", toda 2a segunda-feira de cada mês.
Autor: Suburbano Convicto | Publicado: 2017-06-23T02:53:00-07:00

Depois de anos sendo uma atividade "SEMANAL", o tradicional Sarau Suburbano do Bixiga (desde 2010), passa a partir de JULHO, ser um evento "mensal" em São Paulo (2a segunda-feira do mês) e "mensal" em São Sebastião (1a terça de cada mês).
Nesta SEGUNDA, 26 de JUNHO ainda estamos na missão, uma pena anunciar que pela última vez, como semanal.
Depois 10 de JULHO de 2017, a 2a segunda-feira do mês.
Foi uma junção de fatores que culminou com a mudança.
Mas, nos vemos então, 26/6 tem lançamento livro PENSAR E VIAJAR com Du Mc e intervenção dele com Rosi Reis.
No comando do trem, Alessandro Buzo, abertura e acompanhamento dos poetas, Banda Os Listras Negras.
SARAU SUBURBANO, compromisso com a poesia, com nosso público, sempre fazendo "com verdade".
Seja na nossa casa, Livraria Suburbano Convicto do Bixiga em São Paulo, ou no Bar Cartola Boiçucanga no Litoral Norte.

www.sarausuburbano.blogspot.com
Sarau Suburbano Litoral Norte, edição de Julho foi show
Autor: Suburbano Convicto | Publicado: 2017-07-05T04:10:00-07:00

Buzo na missão

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Fotos: Marilda Borges
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Ontem (terça, 4/7/17), rolou a edição de JULHO do SARAU SUBURBANO Litoral Norte, no Bar Cartola Boiçucanga em São Sebastião-SP.
O escritor Márcio Costa comemorou 3 anos do seu primeiro livro JUSTA PALAVRA e autografou a obra.
Teve participação do poeta e professor, Alex Richard que venho "pedalando" de Arujá-SP (125km), saiu na segunda, dormiu em Indaiá / Bertioga e na terça seguiu viagem.... chegando pro nosso sarau. Agradecer a Pousada Spa Ventos do Camburi que hospedou nosso poeta pedalante.
Na apresentação, Alessandro Buzo e Camila Lobato.
Noite fria, colou bastante gente pro sarau que é feito pra comunidade, pros moradores, por isso é "durante a semana".
Sou suspeito de falar, mas o SARAU SUBURBANO LITORAL NORTE, nos seus dois anos de caminhada, formou um time de poetas locais e um público.
Agradeço a todos (as), foi lindo ontem.
Alessandro Buzo

Marilda Borges, Evandro e Camila Lobato

Equipe Cartola, Evandro, Mirella, Marilda e Paula

Apresentação, Alessandro Buzo e Camila Lobato

Camila Lobato

Nossos convidados, Marcio Costa e Alex Richard

Marcio Costa autografou o livro: Justa Palavra

Alex Richard, Bike & Poesia lhe dá asas

Villa e Chá

Camila Lobato e Clemie, filha e mãe no Filme: Fui !
BREVE NOS MELHORES CINEMAS.

João, 12 anos, poeta

Brenalta Mc

Vavá

Buzo

Chico

Thalita Ateyeh

Girassol

Jair

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A PARTIR DE AGOSTO, toda 1a quarta-feira de cada mês.
Local: Bar Cartola.
Rua Benjamin Manoel dos Santos, 48
* Rua atrás do Extra Boiçucanga.

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Sarau Suburbano encerra atividades semanais e passa a ser "MENSAL" a partir de JULHO/2017 no Bixiga. Agora toda 2a, segunda-feira de cada mês.
Autor: Suburbano Convicto | Publicado: 2017-06-26T19:54:00-07:00

Rosi Reis, Buzo e Du Mc que lançou seu livro "Pensar e Viajar"

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Fotos: Marilda Borges
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Sentimento estranho hoje (26 de JUNHO de 2017), depois de anos sendo um SARAU SEMANAL, o nosso "Sarau Suburbano" passa a ser mensal, hoje foi o fim de uma era, agora seguiremos uma vez por mês em São Paulo (na Livraria Suburbano Convicto) e uma vez por mês em São Sebastião-SP "Litoral Norte", no Bar Cartola Boiçucanga.
O principal motivo da mudança e a baixa frequência nos últimos meses, mas quem sabe se no futuro a gente não decide "voltar" a ser semanal, futuro a Deus pertence.
Mas vamos ao SARAU SUBURBANO de hoje, teve lançamento do livro "Pensar e Viajar" do Du Mc, intervenção com Du Mc e Rosi Reis.
Colou uma turma muito bacana, uma pesquisadora da França e uma turma boa de poetas.
Vibe lá em cima, dedico o sarau de hoje a Swan Prado que fez um depoimento emocionante da importância do Sarau Suburbano pra ela.
As baixas vendas da Livraria (única do país especializada em Literatura Marginal), faz o futuro dela ser incerto, mas não pretendemos fechar as portas, é resistência.
Sarau Suburbano também, 7 anos de tradição, vivão e vivendo.
Atualmente "mensal", toda 2a, segunda-feira de cada mês.
Grato a todos que somam e torcem a favor.
Alessandro Buzo
Idealizador e apresentador do Sarau Suburbano
Suburbano Convicto Produções
www.sarausuburbano.blogspot.com

Swan Prado e Buzo

Direto da França

Alexandre Peppe (ao centro), escritor

Buzo na missão

Du Mc e Rosi Reis

Paulo D´Áuria

Victor Salgado, Da Gruta

Jaime Queiroga

Cissa Lourenço e Paulo D´Áuria

Michele

Wagner

Swan Prado

Lançamento "Pensar e Viajar" do Du Mc

Jaime Queiroga

Alexandre Peppe

Mayara Silva

Erton Moraes

Cissa Lourenço

***

Fique por dentro da programação do Sarau Suburbano no Bixiga, agora "mensal", toda 2a, segunda-feira de cada mês.
No link abaixo...

www.agendabuzo.blogspot.com
CONVOCAÇÃO GERAL POETAS DO SARAU SUBURBANO
Autor: Suburbano Convicto | Publicado: 2017-07-10T01:23:00-07:00

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Hoje (10/7/17) é a edição mensal do Sarau Suburbano no Bixiga em São Paulo, na 2a segunda-feira de cada mês. Até JUNHO foi semanal....
Queríamos se sentir abraçados pra por na conta na avaliação que iremos fazer, pra ver se "voltamos as atividades semanais" em agosto (ou) setembro, ou se mantemos mensal. Venham POETAS, AMIGOS, SIMPATIZANTES. Se VC faz ou fez parte dos 7 anos de história do SARAU SUBURBANO, a convocação é pra VC.

Contato: (11) 98218-7512
suburbanoconvicto@hotmail.com

www.sarausuburbano.blogspot.com
SLAM CONVICTO teve duas campeãs em junho ...... GISÉLIA SÁ e CISSA LOURENÇO.
Autor: Suburbano Convicto | Publicado: 2017-06-26T02:19:00-07:00

As campeãs e os apresentadores do SLAM CONVICTO

As campeãs desta edição do SLAM CONVICTO, Cissa Lourenço e Gisélia Sá.

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Fotos: Marilda Borges
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Na sua 4a edição, o Slam Convicto que rola todo último domingo do mês na Livraria Suburbano Convicto do Bixiga em São Paulo teve duas campeãs, Gisélia Sá e Cissa Lourenço.
Ambas estão na posição de "FINALISTAS" do nosso SLAM, juntos com CAROL PEIXOTO (campeã em março) e BRENALTA Mc (Campeão em Abril).
O clima estava bom, tivemos 6 competidores e na final cada um dos três finalistas declamaram e ouve empate de Gisélia Sá e Cissa Lourenço, no desempate, duas poesias cada, somando todas notas, persistiu o empate e as duas foram declaradas campeãs, em decisão conjunta da banca avaliadora formada pelos apresentadores do SLAM CONVICTO, Alessandro Buzo, Tiago Cabeça e Tiago Delau.
Mês de JULHO devem ter duas edições, a primeira itinerante, num domingo na Av Paulista (fechada pros carros) e dia 30/7/17 (último domingo do mês) na nossa casa Livraria Suburbano Convicto do Bixiga em SP.
A edição de AGOSTO deve acontecer no BAR CARTOLA em Boiçucanga, São Sebastião-SP, aguardem confirmação.
SETEMBRO é a FINAL do SLAM CONVICTO de 2017.

Ontem foi da hora e os 4 finalistas confirmados tem 3 mulheres e um homem, domínio delas.
* Carol Peixoto
* Brenalta Mc
* Gisélia Sá
* Cissa Lourenço
www.slamconvicto.blogspot.com

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Acompanhe as programações do Sarau Suburbano e do SLAM CONVICTO no Blog "Agenda do Buzo"

www.agendabuzo.blogspot.com
Feliz dia do professor!
Autor: Isabel Cristina | Publicado: 2009-10-15T17:24:00-07:00

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Pessoal,Especialmente, hoje, dia do professor, espero que possamos refletir um pouco sobre a educação brasileira e o nosso papel. Assim, desejo a todos reflexões, ações e mudanças.A maioria de vocês conhecem a mensagem do prof. Gabriel Perissé, entretanto achei oportuno socializá-la neste dia, porque acredito verdadeiramente que a paixão é um diferencial em nossa profissão.É deliciosamente estimulante o contato com professores apaixonados. Eu conheci alguns incríveis, oportunidade única que a vida me deu por meio do GESTAR2.Oxalá chegue o dia em que sejamos todos apaixonados e convictos de que só a educação transforma e que é necessário, antes de tudo, querer fazer e saber fazer; com amor, compromisso, profissionalismo e dedicação, pressupostos inerentes ao profissional professor.
Minha imagem do GESTAR II
Autor: Isabel Cristina | Publicado: 2009-11-26T18:36:00-08:00

     O Programa GESTAR II para mim resulta nesta imagem, um entrelaçar de mãos com o objetivo de proporcionar um ensino/aprendizagem muito mais significativo aos quatro cantos desse Brasil. Obrigada, formadores, pelo empenho, dedicação e, sobretudo coragem; coragem sim, pois não é fácil desenvolver um Programa como o GESTAR II de Língua Portuguesa, que requer tempo, autonomia de estudo e muita leitura, com tamanha qualidade em condições quase sempre adversas. A justificativa? amor e a crença de que somente pela educação o homem e, consequentemente o mundo se transformam. Parabéns a todos você que ecreditam, buscam e contribuem efetivamente para uma maior qualidade no ensino público brasileiro.                            " A Educação é um processo social, é desenvolvimento. Não é preparação para a vida, é a própria vida". (J. Dewey).
Circuito cultural
Autor: Isabel Cristina | Publicado: 2009-08-30T14:45:00-07:00

Pessoal,Quero ver e ler nos blogs de vocês dicas sobre eventos e/ou literaturas para o enriquecimento das nossas práticas pedagógicas cotidianas. Essa ideia foi lançada pela profª Cátia Martins e eu a achei muito boa, pois de maneira natural já vinhamos fazendo isso. Assim, lá na Bahia, discutimos e combinamos que socializaríamos muiiiiiiiiiiiiiiiiiiiitas informações culturais em nossos blogs. O Circuito Cultural são dicas de eventos, textos, filmes, exposições, livros etc. que nos fizeram muito bem e que desejamos compartilhar. A minha dica é um filme:"Escritores da liberdade"Quem não viu deve assistir, pois tem tudo a ver conosco, professores em constante formação. Muito bom, envolvente e bastante reflexivo. Penso que é praticamente impossível não fazer um mea culpa. Procurem em suas cidades, pois vale muito a pena e depois, se for possível, digam-me o que acharam. É a dica da semana!!! Abraços saudosos e até mais.“Escritores da Liberdade”, filme do diretor Richard LaGravenese, estrelado pela Hillary Swank (duas vezes premiada com o Oscar, pelos filmes “Menina de Ouro” e “Meninos não choram”), baseado em história real, nos coloca em contato com uma experiência das mais enriquecedoras e necessárias. Sua trama gira em torno da necessidade de criarmos vínculos reais em sala de aula, conhecendo nossos alunos, despertando para suas histórias de vida, entendendo o que os motiva a ser as pessoas que são.
FELIZ NATAL!!!!!!!!!!!!!!!
Autor: Isabel Cristina | Publicado: 2009-12-25T11:04:00-08:00

 A vida é assim, recheada de motivos para que você possa alimentar e dar um sentido maior a tudo que busca ou ainda está procurando. Nós não somos diferentes, ou seja, a qualidade do quanto acertamos sempre tem a ver com o conjunto de valores qe nos transformam em mais fortes, mais determinados e mais felizes.Assim, a melhor mensagem de natal é aquela que sai em silêncio dos nossos corações e aquece com ternura os corações daqueles que nos acompanham em nossa caminhada pela vida. ( Autor desconhecido) Obrigada pelo percurso que trilhamos juntos. Boas festas e que 2010 seja repleto de conquistas.
Encontro de Avaliação - Maranhão
Autor: Isabel Cristina | Publicado: 2010-01-26T23:21:00-08:00

Car@s,Informações básicas acerca do encontro de avaliação em março de 2010.Preparem uma pequena amostra dos trabalhos realizados durante o percurso, sobretudo, o material produzido pelos cursistas ( fotos, portfólios, Relato de Avançando na prática etc.).Levem o portfólio para apreciação, ou informem o endereço do blog.O portfólio convencional, assim como o blog, deve conter o registro reflexivo das formações presenciais( UnB) e das oficinas realizadas ( com os cursistas).Preparem uma apresentação que contemple problemas e as soluções encontradas para superar eventuais dificuldades do cotidiano escolar ( cursistas), tais como: leitura e produção textual.Relatem quais atividades foram exitosas, bem como se houve necessidade de ajustar e/ou adaptar determinada atividade.É importante que saibamos se o conteúdo do Programa GESTAR II foi uma novidade ou se os professores cursistas já trabalhavam nessa perpectiva.Lembre-se de que o momento é de avaliação do trabalho realizado por você, portanto, utilize os recursos que forem necessários para expor da melhor maneira. Você poderá preparar cartazes, banner, vídeo, slides, ou seja, tudo o que for necessário para que conheçamos o que foi realizado.As apresentações serão de 20 minutos.Para a certificação da UnB será necessário atentender os critérios abaixo:Participação nos encontros presenciais ( 0-10).Blogs e portfólios( 0-10);Seminário final(0-10).A nota miníma é 7,0Até breve.
Todo ano tem de rolar Franz Ferdinand
Autor: Lena Castellón | Publicado: 2014-10-01T05:04:00-07:00

Franz Ferdinand é certeiro pra mim: bom show. Sempre

Se eu não tivesse visto o show do Franz Ferdinand de 2014, certamente estaria arrependida. Os escoceses batem ponto no Brasil já tem sete anos. Perdi apenas a primeira apresentação. Não foi por falta de esforços. Era aquele show do U2 que tinha gente botando até o avô na fila de ingressos - que loucura foi aquilo.

Desde que me lembro, fui a primeira dos meus amigos mais chegados em música a falar do Franz Ferdinand. Eu apresentei a banda para minhas irmãs, parceiras de muitos shows e donas de gosto apurado para a música (a família aqui é exigente). Acho que os fãs do FF são muito fãs. Adoram o som. Quem não conhece bem não me parece muito disposto a se aprofundar na música que eles fazem. Diria que estão perdendo boas oportunidades de cantar, dançar e ver uma banda se apresentando com consistência, energia e entusiasmo que contagia (tá soando como rima... perdão).

O show de ontem (é, terça-feira) no Espaço das Américas foi legal. O que eu mais gostei deles até agora foi o feito na The Week. Foi o show em que o Alex Kapranos dizia "quebra-tudo" e o guitarrista Nick McCarthy saiu andando pelas paredes (mais ou menos isso, ahahahah). Não viu?! Ah, que pena. Foi ótimo. Naquela vez eles quebraram mesmo.

Agora, sinto que eles já são de casa. Uma crítica diz que o público já não adere tanto porque deixou de ser novidade, embora o show da atual temporada esteja divulgando o álbum Right Thoughts, Right Words, Right Action, do ano passado, mas que não ficou muito conhecido. É. Novidade não é mais. E a casa não lotou. Afinal, são três anos consecutivos dos Franz Ferdinands no Brasil (Lollapalooza foi dez, por exemplo). Mas sei lá. Deve ter sido preço dos ingressos. Quem entende os caras sabe que vai ter música boa. E agito.

Definitivamente, não faltou agito ontem. Público cantou junto, dançou, vibrou, fez tudo que rola numa boa noite de música. Eu capturei em vídeo apenas um momento do show, quando os escoceses tocaram "Ulysses". Já registrei outras canções com os caras no palco, em outros anos. Achei que não precisava mais. O pessoal saca quem são os FF. Só que na hora pensei que iria gostar de ter meus amigos mais chegados ali comigo. A gente ia pular, cantar, interagir com o Alex Kapranos (que lembra meu irmão caçula, Allan).

E ia sair do show ainda cantando "This Fire", o hit que fechou a noite, na maior alegria. Ficar ali, entoando nas ruas, a caminho do carro "This fire is out of control/ I'm gonna burn this city" é muuuuuuuuuuito bom. Então, o vídeo é pra fingir que a gente estava junto na hora, celebrando um bom show.

Franz Ferdinand, a gente se vê em 2015, hein. Temos nosso #encontromarcado.
Bjs, Alex. Bjs, turma. Obrigada e #quebratudo.

Para quem saber o setlist, tem aqui: http://www.setlist.fm/setlist/franz-ferdinand/2014/espaco-das-americas-sao-paulo-brazil-3cf651f.html
Autor: Evadnaindignada | Publicado: 2013-02-07T18:26:00-08:00

Voltei ao Blog!
Já me agendei para toda quinta feira discutir assuntos da semana...
O tema dessa semana pré carnaval é a violência em Floripa.
To bege ! E é sério !
Começou com a falta do Natal... seguida pelo cancelamento dos desfiles das Escolas de Samba...
Continuou com os atentados e acabou com a discriminação  evidente.
 Tiraram as linhas de ônibus para os morros... por quê?
Por acaso a ideia é de que os presos têm origem, família, ligação com os morros?
Consideremos que nenhum atentado até agora feriu qualquer cidadão.
A luta não é contra a sociedade, é contra instituições...
Sinceramente não creio que os "atentados" dos últimos dias tenham qualquer ligação com os anterioes.
Parecem ser atentados oportunistas, vingativos e pessoais, mas enfim pensemos em  como é fácil fechar o estádio do Guarani de Palhoça e o quanto é difícil enfrentar o crime organizado.
Você que posta indignação no Facebook daria a cara a tapa ? Colocaria sua família em perigo ?
Vejo e ouço MUITAS críticas.
Alguém tem uma solução ?
Se não... fique em casa e respeite o momento.
O problema todos nós conhecemos... EU QUERO SOLUÇÃO !
Pára, Pedro!
Autor: Evadnaindignada | Publicado: 2011-08-23T20:23:00-07:00

Já percebi que uma das minhas dificuldades é ganhar dinheiro. (ponto!)Não consigo capitalizar a desgraça alheia ( e olha que as tenho visto).E quando falo em desgraça, não se trata da desgraça economico-financeira, mas desgraça familiar, emocional, pessoal, de saúde em todos os sentidos e principalmente  a autodependente.Sim, porque existem pessoas que gostam de uma vida desgraçada e miserável, que consideram o sofrimento como uma medalha e disputam por ele como se fossem méritos individuais.Se não existe por que sofrer, não existe porque viver.Gente estúpida!Não perceberam ainda que a vida é feita para se viver e ser feliz...propagar a maior felicidade possível...fazer rir, estar presente com boas piadas e boas vibrações....não esmorecer e não achar que isso é uma luta, mas seu papel no mundo.Estamos num trash americano dos anos 80. Quem você vai ser?O mocinho corajoso que era um nerd a fica com a mocinha no final, o bonitão idiota que quase mata a todos, a mocinha sem sal que salva todo mundo ou a loira/morena/ruiva bonitona que grita de desespero e denuncia todo o grupo?Qual o seu papel?Morrerias por algo ou alguém?Serias o pai de Independence Day ou o da Lista de Schindler?Serias a mãe da Escolha de Sophia ou a mãe (Joan Crawford) de "Mamãezinha Querida"?O que você faz da vida é problema seu!Só não esqueça que tudo o que você faz tem consequencias nas pessoas ao teu redor.Podes ser deprimida, ou doida, ou esquisita ou simplesmente normal.....mas não afete o caminho dos outros que te amam.Então...pára, Pedro!Pare, olha e pense !Essa postagem é dedicada ao Pedro, pai da Siomara lá de Lages, que é um exemplo de vida e de família. Nem sei porque, mas acordei com ele na mente hoje.Saúde!Saudades!
Por que, Senhor, por quê?
Autor: Evadnaindignada | Publicado: 2013-05-06T20:08:00-07:00

É, faz tempo que não posto...os assuntos são um tanto quanto repetitivos, recorrentes, chatos mesmo..
Mas hoje me questionei....
Por que fazer uma graduação totalmente fora da minha área, mudar toda a rotina familiar, ficar cansada, estressada, finalizada ?
Será pela consciência da mortalidade, da velhice (sim querido, a gente envelhece desde que nasce), será pelo desafio ou simplesmente pelo prazer de renovar, ver coisas novas, pessoas novas?
Será por conviver com novas realidades, formar novas ligações, poder ensinar e aprender sem limites ou vergonhas?
Será por simplesmente sentir prazer em produzir com melhor conhecimento aquilo que já era prazeroso?
Na verdade não sei e nem quero saber.
Só sei que a sensação de fazer algo por pura vontade, por pura curiosidade é uma sensação única!
Trocar experiências de vida, conhecer as necessidades individuais e entende-las sem preconceito, receber uma visão "fresca" do mundo são coisas que já valem por si só.
E aos novos eu digo o que dizia ao meu filho quando foi cursar sua graduação: Aproveitem! Esse momento nunca mais vai voltar. É o último estágio antes de ser ADULTO!
Gastronomia...quem diria !
É duro, é difícil, mas é uma parceria que nunca encontrei nas áreas por onde passei.
E quando tudo mais falhar, façamos um bom prato para compartilhar.
Saudades de ti!
Autor: Evadnaindignada | Publicado: 2011-08-11T20:42:00-07:00

To com saudades do meu blog, e ouvindo Amy, ela se potencializa.Recebi uma frase no FB que mje fez pensar:Seu irmão é o primeiro amigo em sua vida. Ninguém entenderá melhor sua louca família como ele. Mesmo que não estejam juntos ou não se falem como gostariam, ele sempre será seu melhor amigo. Seu irmão não segurará sua mão só por um tempo, mas irá segurar seu coração por toda vida. É a semana nacional dos irmãos: se você tem um irmão que ama copie isso.Parece e É sinistro!!!!!Com poucas exceções, irmãos não são isso.São nossos primeiros adversários, e passamos,invariavelmente, competindo com eles a vida toda.E isso não é mau...pelo contrário...nos dá razão de competir.Vai segurar minha mão? NÃO!Vai me dizer...vai em frente...segue a vida...se tudo mais falhar, me chama.....E a a gente nunca quer dizer que tudo mais falhou, e isso nos faz seguir em frente e enfrentando.Dou Graças por ter meus irmãos...AMO! A cada um de seu jeito, a cada um por meus motivos e seus méritos ou deméritos (que támbém são parte de suas personalidsdes).Por ser a mais velha, me dou ao direito de ser babona.Saudades dos manos e do blog.
Vacas !
Autor: Evadnaindignada | Publicado: 2013-02-14T18:34:00-08:00

Existe uma categoria diferenciada de mulheres à qual denominamos VACAS!
Sim, VACAS.
Podemos não perceber, mas elas estão ao nosso lado todos os dias em todos os lugares, seja no trabalho, na fila, na família, na reunião de pais, enfim...
Não possuem uma característica ou definição específica...é uma coisa meio visceral, em que se olha para tal mulher e logo identificamos: é uma vaca !
Pode ser aquela que senta ao nosso lado no ônibus e pisa na nossa sacola "sem querer", aquela que vai  fila preferencial com 2 meses de gravidez e se acha cheia de razão, aquela que exige que a manicure pinte sua unha de outra cor porque não gostou da que escolheu, ou a mãe que às 21:59 faz pergunta do tipo: - A correção da avaliação é de caneta ou a lápis? (afff)enfim...as vacas proliferam ...
Uma das únicas características da espécie é a cara de santa, a moralidade (hipócrita) e o alto nível de comprometimento que tem conosco quando é uma vaca conhecida. E digo moralismo e cara de santa por que as demais pertencem a uma sub categoria - a  das VACAS LOUCAS, que abordaremos oportunamente.
Existe uma característica física bem própria (e talvez a mais importante): sempre que fazem uma burrada (ou "vacada") enorme, ficam com os olhos muito grandes e arrependidos, como se não estivessem entendendo o que fizeram.
São contagiosas (CUIDADO), pois acabam fazendo com que as companheiras se transformem também em vacas.

 Depois, a título de amizade, dão cursos práticos de vaquice do tipo ficar com o cara que a amiga queria, convidar e desconvidar alguém para uma festa, combinar algo e não aparecer, enfim...todo um leque "vacal" de procedimentos cabíveis à espécie e divulgados como uma "ocorrência inesperada".
Portanto, queridas, se cuidem.
Se a amiga tem olhos grandes e pidões, nunca entende o que fez de mal, foge do conflito e diz que tudo de bom que acontece é destino, estás na frente de uma perfeita VACA!
Sorte do dia: Uma pessoa sem cultura é como um selvagem na floresta!
Autor: Evadnaindignada | Publicado: 2011-09-09T20:10:00-07:00

Queria saber quem foi o idiota que escreveu isso!O que é cultura pra ele/ O que é conhecimento?Tem que pegar um cara desses e jogar lá no meio da Amazônia, ou do Pantanal, ou mais perto ainda, na Lagoinha do Leste...sozinho, com seu GPS e sua carga de conhecimento.Mas não pensem que isso se aplica especificamente nesse caso...  se aplica na nossa vida.Quando teus pais dizem : "Esse cara/guria não serve pra ti", geralmente estão certos.Quando dizem: "Não vai!" Estão certos...só não querem discutir e tirar seu livre arbítrio."Diploma não encurta orelha"!BOM SENSO!   PRATIQUE!
REALMENTE INDIGNADA !!!!!!!!!!!!!!!!
Autor: Evadnaindignada | Publicado: 2010-12-29T17:24:00-08:00

Por favor, olhem esse link: http://www.clicrbs.com.br/diariocatarinense/jsp/default.jsp?uf=2&local=18§ion=Geral&newsID=a3158508.xmlO assunto é : "Criança fica em meio a tiroteio durante assalto a cooperativa de crédito em Tijucas."O apresentador relata que "os pais tentam sair com a filha, mas ela fica para trás, desesperada, no meio do tiroteio."Como assim ? Os pais tentam sair com a filha ? Quando, onde? De que maneira?Eles simplesmente deixaram a criança pra trás, sozinha, confusa e cheia de medo, sem saber o que estava acontecendo, e foram tentar salvar a própria pele!As imagens mostram exatamente isso, o pai corre e sai, depois a mãe ainda se abaixa para fugir dos tiros ao passar pela porta rotatória e a criança, tadinha, fica.Mesmo que a mídia queira mostrar outra coisa, o que eu vi foram dois adultos covardes, fugindo desesperados de medo de outros adultos, mais covardes ainda, abandonando o que deveria ser o bem mais precioso de todos. Vi, revi e fiquei, mesmo, muito, mas muito, INDIGNADA !
Que P.....é esta ??????
Autor: Evadnaindignada | Publicado: 2011-08-30T21:50:00-07:00

Entre as notícias que vi e li hoje, me chamou a atenção o número de mulheres assassinadas, espancadas, desmioladas e desatinadas.Uma coisa meio sem sentido e previsível na maioria dos casos.Foi assassinada porque já tinha sida ameaçada e espancada antes.Maria da Penha não tem poder! Alguém vai colocar um policia na tua porta ? NÃO VAI! NÃO TEM EFETIVO PRA ISSO !!!Vai se defender com um pedaço de papel ???? NÃO EXISTE ISSO !CONSCIÊNCIA!!!!O cara ergueu a mão pra ti?  FIM!O primeiro a levantar a mão é  primeiro a perder a razão.Apanhou? Ficou com ele ? ACORDA!!!!!!!Quem espanca uma vez, espanca dez e acha que você gosta!Você depende dele pra viver ? DEIXE DE DEPENDER !Você nasceu sozinha e vai morrer sozinha..só não deixe que isso aconteça na frente dos teus filhos.Assuma a responsanbilidade da falta de opção, mas ela é TUA ! Não dos teus filhos ou da tua família.Procure ajuda...mas não queira justificar teu retrocesso.Engravidou sem querer? BURRA ! Tens inúmeros lugares de orientação e prevençao gratuitos.Não queres teu filho....tem MILHARES de pessoas que querem.Nâo jogue no lixo essa dádiva de Deus.Ensine tua filha a evitar, a entender e a se respeitar.Não desatine a ponto de deixar um recém nascido, com cordão umbilical jogado numa lixeira, tenha ao menos a dignidade de deixar na porta de uma FAMÍLIA.E siga a vida com a carga que mereceres carregar.És DESMIOLDA  a ponto de fazer barraco na rua...brigar de mano a arrancar os cabelos da "outra"?IDIOTA!Estão rindo de ti, pobre coitada, que não tem argumento ou consistência suficientes para ter o "homem" ao teu lado.Cresça! Leia! Estude!Talvez assim veja que ele nem vale tanto assim, porque no fim das contas, a bunda cai, o peito amolece e o braço vai querer mesmo é carinho e aconchego.
ONDE ESTÁ MINHA MÃE ????????
Autor: Evadnaindignada | Publicado: 2011-04-30T20:33:00-07:00

Deixei de postar há um tempo...desde dezembro... e muitas coisas aconteceram de lá pra cá, a maioria ruim:posse da Dilma, terremoto e tsunami no Japão, inundaçao no Rio, assassinatos na escola do Rio, desencarne do José de Alencar, morte do filho e dos netos dea Kadaf pela Otan (não nessa mesma ordem), mas todas trágicas, sem contar o morte das irmãs de São Paulo, os bebês largados em lixeiras e outras atrocidades.Me pergunto: onde estamos indo ? Nada mais choca...tudo parece distante como se vivêsemos num filme do Stallone.E sinto, REALMANTE, a falta da Zinda (minha mãe)...queria só poder ligar pra ela (como fazia diariamente, e depois que ela se foi, continuei ligando, como se ela estivesse lá pra ouvir), e ouvi-la dizer que o dia chuvoso era um dia lindo, e que "já que falou em pão de sanduíche, o vestido da "fulana" era lindo".Dia das mães está chegando e sinto muita falta...nesse e em todos os dias...de simplicidade, da forma lúdica de ver e viver a vida, da dedicação ao prazer de viver, do brinde diário à condição de se aperfeiçoar. Do "não existe tempo ruim".Aprendi uma coisa bem fácil e importante com ela: a maravilha da vida, é VIVER.Saudades.
Tempo...
Autor: * Ana* | Publicado: 2010-07-29T05:46:00-07:00

As vezes eu fico pensando quanto tempo eu tenho me dedicado para Deus...rsé, para algumas pessoas pode parecer estranho, mas eu penso: bom, eu leio a bíbliaeu oro antes de dormir e tal...mas isso é tão pouco! Pois se pararmos pra pensar, o tempo que nós gastamos com tantas coisas, as vezes fúteis até! nem se compara com o tempo que paramos para conversar com Deus e até mesmo nos dedicarmos à sua palavra.Se todos nós percebesse-mos a importância do que é ter uma intimidade com Deus, do que é estar perto dele sempre sabe, pois não tem nada melhor do que você saber, que tem alguém que está perto de você em todo tempo, e que realmente se importa com você, mesmo quando você, faz diversas coisas que não O agradam e nem ao menos se importa com Ele muita das vezes.Deus faz tudo por nós, para nos proteger, para nos livrar a cada dia e o que nós temos dado a Ele?nem um agradecimento se quer, mas Muita das vezes a INGRATIDÃO!
Autor: * Ana* | Publicado: 2010-06-23T09:13:00-07:00

Deus muito obrigado, pela confirmação,por mais que eu tenha chorado, fiquei feliz por saber que o Senhor é comigo!E vou continuar fazendo a sua vontade,mesmo se isso me custar! Agora é só esperarem Ti, e na hora certa eu vou agir!Me sinto aliviada e feliz!
Decidi
Autor: * Ana* | Publicado: 2010-07-22T14:52:00-07:00

Decidi ser luz na escuridão  Decidi ser eu mesma  Decidi ser obediente  Decidi ser menos ansiosa  Decidi ser mais paciente  Decidi ser menos egoístaDecidi não julgar  Decidi ser mais humilde  Decidi lutar pelos meus objetivos  Decidi a nunca deixar de sonhar  Decidi que preciso ser melhor a cada dia      Decidi deixar Deus dirigir minha vida da forma q Ele quer!
Autor: * Ana* | Publicado: 2010-06-22T07:31:00-07:00

Aiii, férias chegando notas saindo...tô ficando aliviada, agora a minha meta é que tudo dê certo com a monografia...me esforcei para que tudo dê certo.Agora é só levar para a gráfica para imprimire seja o que Deus quiser!
Alívioo!
Autor: * Ana* | Publicado: 2010-07-03T10:06:00-07:00

Essa semana entreguei minha monografiaGraças a Deeeeus!Estava nesse processo há mais ou menos 1 ano...mas deu tuudo certo, e fiquei com 8,5.Está chegando a reta finalem dezembro se Deus quiser, isso tuuudo acabaaaaa!!
...
Autor: * Ana* | Publicado: 2010-06-17T14:39:00-07:00

Bem, não tenho muito o que dizerminhas palavras são repetitivas, porém sinceras.Todos os dias peço as mesmas coisas para Deuspara que Ele me dê sabedoria, forças, peço pela minha vida espiritual, pelo meu ministério(e como peço)!, peço pela minha família, pelos meus estudos, pelos amigos enfim, peço por quase tudo né! Mas eu sinto que daqui a algum tempo eu não vou mais pedirpor essas coisas e sim agradecer!Porque eu sei, que ainda há muito para acontecer e que Deus ainda não terminou a obra Dele na minha vida!
O livro "Odisseia"
Autor: ROBERTO PROFESSOR | Publicado: 2010-10-17T05:34:00-07:00

Após lutar durante dez anos na Guerra de Tróia, Ulisses, rei de Ítaca, inicia seu longo percurso de volta para casa. Junto de seus companheiros, o herói desvia-se da rota inicial e vive aventuras extraordinárias, enfrentando sérios perigos, como o ciclope Polifemo, a feiticeira Circe e as sereias, com seu canto fatal. Finalmente, ao chegar a Ítaca disfarçado de mendigo, encontra seu palácio repleto de pretendentes à mão de sua esposa Penélope. Será que sairá vencedor de mais essa batalha?
A descoberta do túmulo de Tutancâmon
Autor: ROBERTO PROFESSOR | Publicado: 2010-05-09T08:22:00-07:00

Inicialmente o túmulo de Tutancâmon estava destinado a situar-se em Amarna, sendo hoje identificado como o túmulo número 29. Quando se mudou para Tebas foi ordenada a construção de um túmulo na parte oeste do Vale dos Reis. Contudo, como já foi referido, este túmulo não estava concluído quando ocorreu a morte do rei e Tutancâmon foi sepultado num túmulo privado adaptado para si, situado na parte leste do Vale dos Reis .Em novembro de 1922 foi descoberto o túmulo de Tutancâmon , resultado dos esforços de Howard Carter e do seu mecenas, o aristocrata Lord Carnarvon. O túmulo encontrava-se inviolado em ligaduras, com excepção da antecâmara onde os ladrões penetraram por duas vezes, talvez pouco tempo depois do funeral do rei, mas por razões pouco claras ficaram-se por ali.A câmara funerária foi aberta de forma oficial no dia 16 de Fevereiro de 1923. Estava preenchida por quatro capelas em madeira dourada encaixadas umas nas outras, que protegiam um sarcófago em quartzito de forma rectangular, seguindo a tradição da forma dos sarcófagos da XVIII dinastia. Em cada um dos cantos do sarcófago estão representadas as deusas Ísis, Néftis, Neit e Selket. Dentro do sarcófago encontravam-se três caixões antropomórficos, encontrando-se a múmia no último destes caixões; sobre a face a múmia tinha a famosa máscara funerária. Decorados com os símbolos da realeza (a cobra e o abutre, símbolos do Alto e do Baixo Egipto, a barba postiça retangular e ceptros reais), o peso dos três caixões totalizava 1375 quilos, sendo o terceiro caixão feito de ouro. Na câmara funerária foram colocadas também três ânforas, estudadas em 2004 e 2005 por arqueólogos espanhóis coordenados por Rosa Lamuela-Raventós. Os estudos revelaram que a ânfora junto à cabeça continha vinho tinto, a colocada do lado direito do corpo continha shedeh (variedade de vinho tinto mais doce) e a terceira, junto aos pés, continha vinho branco. Esta pesquisa revelou-se importante pois mostrou que os egípcios fabricavam vinho branco, mil e quinhentos anos antes do que se pensava.Na câmara do tesouro estava um estátua de Anúbis, várias jóias, roupas e uma capela, de novo em madeira dourada, onde foram colocados os vasos canópicos do rei. Neste local foram achadas duas pequenas múmias correspondentes a dois fetos do sexo feminino, que se julgam serem as filhas do rei, nascidas de forma prematura.Embora os objetos encontrados no túmulo não tenham lançado luz sobre a enigmática vida de Tutancâmon, revelaram-se bastante importantes para um melhor entendimento das práticas funerárias e da Arte do Antigo Egipto|arte egípcia.
Autor: ROBERTO PROFESSOR | Publicado: 2011-04-05T16:15:00-07:00

PROVA DE HISTÓRIACom consulta; pode colar a vontade.Nome._____________________________________. 5ª SÉRIE          ___/___/ 20111 A Mesopotâmia era uma região localizada entre os rios _______________ e _______________. Por isto a palavra Mesopotâmia significa _______________________.2 O _____________ era uma espécie de templo construído pelos povos da Antiga Mesopotâmia. Os mais famosos foram a __________________ e os ________________________ da Babilônia3 Na mitologia grega, Cronos era o deus do _________________.4 A linha do tempo da história tem com referência o ano do nascimento de _________________.5 Bípedes são ___________________________________________.6 A descoberta do fogo permitiu aos seres humanos _________________________________________________________________________________7 As primeiras ferramentas feitas pelos seres humanos eram de _____________8 A _____________ era o símbolo da fertilidade em muitas culturas.9 O século XVII começa no ano _________ e termina no ano ___________.10 O século ________ começa no ano 801 e termina no ano 900.
Odisseia
Autor: ROBERTO PROFESSOR | Publicado: 2010-10-17T05:30:00-07:00

OdisseiaOrigem: Wikipédia, a enciclopédia livre.Odisseia (em grego: Οδύσσεια, transl. Odýsseia) é uma dos dois principais poemas épicos da Grécia Antiga, atribuídos aHomero. É, em parte, uma sequência da Ilíada, outro obra creditada ao autor, e é um poema fundamental ao cânone ocidentalmoderno, e, historicamente, é a segunda - a primeira sendo a própria Ilíada - obra existente da literatura ocidental, tendo sido escrita provavelmente no fim do século VIII a.C., em algum lugar da Jônia, região da costa da Ásia Menor então controlada pelosgregos, e atualmente parte da Turquia.[1]O poema está centrado principalmente no herói grego Odisseu (ou Ulisses, como era conhecido na mitologia romana) e sua longa viagem para casa depois da queda de Tróia. Odisseu leva dez anos para chegar à sua terra natal, Ítaca, depois da Guerra de Troia, que também havia durado dez anos.[2] Em sua ausência, presume-se que tenha morrido, e sua esposa, Penélope, juntamente com seu filho, Telêmaco, são obrigados a lidar com um grupo de indisciplinados pretendentes, os Mnesteres (em grego: Μνηστῆρες) ou Proci, que competem pela mão de Penélope em casamento.A obra continua a ser lida por todo o mundo, tanto no original, escrito no chamado grego homérico, quanto em inúmeras traduções para os idiomas atuais. O poema foi composto originalmente seguindo a tradição oral, por um aedo, provavelmente umrapsodo, e destinava-se mais a ser cantada do que lida.[3] Os detalhes das antigas performances orais da Odisseia, e de sua conversão a uma obra escrita, continuam até hoje a inspirar debates entre os estudiosos. A obra foi escrita num dialeto poético, que não pertence a qualquer região definida, e abrange 12.110 versos no hexâmetro dactílico.[4] Entre os elementos mais impressionantes do texto está a sua trama, surpreendentemente moderna em sua não-linearidade, e o fato de que os eventos mostrados dependem tanto das escolhas feitas por mulheres, criados e escravos quanto dos guerreiros. Em português, bem como em diversos outros idiomas, a palavra odisseia passou a se referir a qualquer viagem longa, especialmente se apresentar características épicas.
A "maldição" do faraó
Autor: ROBERTO PROFESSOR | Publicado: 2010-05-09T08:24:00-07:00

Em torno da abertura do túmulo e de acontecimentos posteriores gerou-se uma lenda relacionada com uma suposta "maldição" ou "praga da morte", lançada por Tutancâmon contra aqueles que perturbaram o seu descanso eterno. O mecenas de Carter, Lord Carnarvon, faleceu a 05 de abril de 1923, não tendo por isso tido a possibilidade de ver a múmia e o sarcófago de Tutancâmon. No momento da sua morte ocorreu na capital egípcia uma falha elétrica sem explicação e a cadela do lorde teria uivado e caído morta no mesmo momento na Inglaterra. Nos meses seguintes morreriam um meio-irmão do lorde, a sua enfermeira, o médico que fizera as radiografias e outros visitantes do túmulo. Para além disso, no dia em que o túmulo foi aberto de forma oficial o canário de Carter foi engolido por uma serpente, animal que se acreditava proteger os faraós dos seus inimigos. Os jornais da época fizeram eco destes fatos e contribuíram de forma sensacionalista para lançar no público a ideia de uma maldição. Curiosamente, Howard Carter, descobridor do túmulo, viveu ainda durante mais treze anos.
Autor: Ana Paula Siqueira Barroso | Publicado: 2012-08-29T05:54:00-07:00

OLÁ AMIGAS!!ESTOU POSTANDO ALGUNS BRINDES PARA VOCÊS!!!
TODO SEMANA ESTAREI POSTANDO SURPRESAS!!!OLHA O QUE ACHEI!!!

UM GRANDE ABRAÇO ANA PAULA.
Autor: Ana Paula Siqueira Barroso | Publicado: 2013-01-05T16:28:00-08:00

FOTOS ESPECIAIS!!!

PEÇAS DE MINHAS ALUNAS!!2012

                                     CADERNO DE MENSAGENS!!

                                                 BONECA E BONECO CANETA

                                                            RISQUE E RABISQUE

BONECAS E BONECOS PORTA RECADOS!!
Autor: Armazém Natural | Publicado: 2010-12-14T08:30:00-08:00

BENEFÍCIOS DO AÇAFRÃOO açafrão é um tempero usado sem parcimônia na Índia, para dar cor aos alimentos ou acrescentar sabor picante ao molho de curry. Agora o açafrão, já recomendado para pessoas com Aids e câncer, por causa de suas propriedades antioxidantes e antiinflamatórias, entrou na lista das substâncias que ajudam a evitar uma doença degenerativa incurável, o Alzheimer (Science in Africa).O baixo índice de idosos vítimas da doença na Índia, quando comparado ao Ocidente, pode estar associado à dieta à base de açafrão. Em um estudo relatado no Journal of Inorganic Biochemistry, Sheril Daniel, Santy Daya e Janice Limson, da Universidade Rhodes, da África do Sul, mostraram que o princípio ativo do açafrão, a curcuma, protegeu o cérebro de ratos contra danos oxidativos causados por cianeto e metais tóxicos como chumbo e cádmio, aos quais estão associadas doenças degenerativas como Parkinson e Alzheimer.O chumbo afeta o hipocampo, uma região do cérebro que controla o comportamento e as atividades intelectuais, causando perda de memória e incapacidade motora. Os testes feitos com ratos mostraram que o princípio ativo do açafrão protegeu o hipocampo da ação deletéria do chumbo. Acredita-se que sua propriedade antiinflamatória ajude a reduzir o inchaço observado nas células neuronais. Além disso, a curcuma pode ser capaz de evitar a oxidação do colesterol no organismo. Visto que o colesterol oxidado é o que danifica os vasos de sangue e se acumula nas placas levando à ocorrência de ataques cardíacos ou acidentes vasculares cerebrais, esta evita a oxidação do colesterol novo, ajudando a reduzir a progressão da aterosclerose e as doença de coração dos diabéticos. Fonte: http://bases.bireme.brSALES, Regiane Lopes et al. Efeitos dos óleos de amendoim, açafrão e oliva na composição corporal, metabolismo energético, perfil lipídico e ingestão alimentar de indivíduos eutróficos normolipidêmicos. Rev. Nutr. [online]. 2005, vol.18, n.4, pp. 499-511.
Autor: Armazém Natural | Publicado: 2011-03-01T05:12:00-08:00

PÃES SAUDÁVEISUma pesquisa relalizada pela Escola Paulista de Medicina, chegou a este perfil do pão: o pão deve fazer parte do consumo diário de alimentos contribuindo na quantidade de carboidratos (açúcares), lipídios (gorduras) e proteínas ingeridos pelo corpo. Por causa de sua quantidade de carboidrato, é um alimento fornecedor de energia de rápida metabolização, evitando problemas intestinais. Concluíram também, que se for comido na quantidade adequada, o pão não engorda e nem contribui para o aumento do colesterol, pelo contrário, suas fibras ajudam a prevenir a absorção de substâncias danosas ao organismo. Fonte: www.zulli.com.brOs pães Zulli são ricos em fibras e fabricados com óleo de girassol, sem gordura trans, rico em vitamina E.