tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: Fernanda | Publicado: 2011-09-17T09:53:00-07:00

ㅤㅤ 　 　É pra poucos essÁ famÁ !*
ㅤㅤ 　 　$$ Concentra têeu recalque na minha FELICIDADE & o
ㅤㅤ qê me abala não me destrói. & o que não mata só fortaleçê ! (y* Se
ㅤeles falam maal , aceito numa boa é recalque é inveja da minha pessoÁ!
Fala que sou metido jáe naturÁl mas só quem me conheçe mereçe minha morÁl * ;]]]
ㅤㅤDeu pra percebêr , qê seu recalque já tá transpareçendô! Você semp vai
ㅤㅤ 　 　 ㅤㅤser um perdedor ! Mais uma cagadÁ na vidÁ * (ý
ㅤㅤ 　 　 ㅤㅤ 　 　 ㅤMinha vida pertence a Jesus ;)
ㅤㅤ 　 　 ㅤㅤ 　 é o dono da minha vitória, e só a ele eu dou*
ㅤㅤ 　 　 ㅤㅤ 　 　 ㅤASSISTA MINHA VITÓRIA! (HH)-
ㅤㅤ 　 　 ㅤㅤ.. É MAIS DIFICIL QQ. TÚ PENSA PRA ME DERROTAR .
ㅤㅤ 　 　 ㅤㅤ 　 　 ㅤㅤ ORIGINALIDADE SEMPRE!
Sub Nicki
Autor: Fernanda | Publicado: 2011-10-07T20:15:00-07:00

                                 -Amor é uma ilusão não vivo disso ♪
Autor: Fernanda | Publicado: 2011-10-03T07:03:00-07:00

GuiiiadÁ por DEUS & rastreada por ZÉ POVIN ♪ '

Mulher gosta de dinhero ♪
Eu so blindÁda pelo sangue de jesus cristo ! O seu recalque não me oprime ,, a sua iinvejÁ não me derrubÁ . Esse circo qe tu chama de vida , eu tô na plateia , dando boas&boas gargalhadas de você ! Zé Povinho mano é foda vive só me criticando sal grosso pra olho gordo se tiver me invejando ; (H) * , QUEM TEM TEM &'
QUEM NÃO TEM PASSA SEM ♫ . Nimguém vai poder atrasar , quem nasceu pra vencer ♫ ,, a diiferença entre eu & ' vse ? é que eu sou mulher * &' vse ? um pedaço de verme (NN * Só manter o respeito quando eu passar ENFIA SEU RECALQUE NO CÚ ! aah humiildade é a essenciâ da vida e faz fluir que K.O vai ter K.O isso eu e nem te dou moral ,, simpatia e foda mesmo né varias simpaticÁ pagando de sorrisó VSF sorrisó é o crl eu sei quem tramÁ comigo * Sua simpattia não cobre sua falsidadê ,,
* Não forçarei simpatia pra ninguém & pros bico sem buxixo faz favor,, Sem abusar da minha humildade pra não serem vitimas da minha vingança !
Vestido Longo Azul Royal
Autor: Ângela M. | Publicado: 2016-02-28T10:44:00-08:00

Tamanho: G (podendo ser ajustado para tamanhos menores)

Veste melhor mulheres com 1,55cm / 1,60cm de altura

Valor: R$400,00 + frete 

(ou retirar em mãos em Teutônia - sem custo do frete)

Vestido lindoooo de festa, godê, azul royal, todo em renda e voil, com manguinha e decote em "V". Acompanha faixa na cintura que é opcional (pode-se usar o vestido com ou sem a faixa). Usado apenas uma vez. Esta NOVO. Modelo exclusivo feito sob encomenda. Veste G, mas é possível regular para tamanho menor. Vestido lindo e com uma cor di-vi-na!
Vestido Longuete Preto
Autor: Ângela M. | Publicado: 2016-09-25T10:26:00-07:00

Tamanho: P (38)

Cor: Preto

Valor: R$15,00 + frete

Lindo vestido longuete, bem coladinho ao corpo, com decote "V" e bojo. Vestido que combina com todos os tipos de corpo. Confeccionado em malha de viscose com elastano, de comprimento médio e de modelagem justa, ele é muito confortável e se adapta as suas curvas com charme. Raras vezes utilizado, sem nenhuma avaria e sem manchas. Uma peça super inteira com precinho de brechó!

Medidas:

Busto: 64cm

Cintura: 30cm

Comprimento total: 100cm
Vestido Tubinho Preto
Autor: Ângela M. | Publicado: 2016-09-25T09:47:00-07:00

Frente

Costas

Tamanho: P

Cor: Preto

Valor: R$15,00+ frete

Lindo vestido de lycra, bem coladinho ao corpo, estilo tubinho, com decote quadrado e bojo. Vestido que é um verdadeiro coringa no armário. Raras vezes utilizado, sem nenhuma avaria e sem manchas. Uma peça super inteira e com precinho de brechó!

Medidas:

Busto: 64cm

Cintura: 30cm

Comprimento total: 74cm
Short Social Preto
Autor: Ângela M. | Publicado: 2016-12-11T12:48:00-08:00

Marca: Just Be By Renner

Tamanho: 36

Cor: Preto

Valor: R$10,00 + frete

Lindooo short social, preto, em estado de novo (utilizado pouca vezes e sem nenhuma avaria), estilo mais soltinho, super feminino, com bolsos estilo "faca" frontais, cintura baixa, fechamento por zípper e botões na lateral. Uma chiqueza total!

Medidas:

Cintura: 34 cm

Quadril: 42 cm

Gancho Frontal: 24 cm

Gancho Traseiro: 27 cm

Pernas (cós à barra): 35 cm
Calça Jeans Blue Steel
Autor: Ângela M. | Publicado: 2016-09-04T11:09:00-07:00

Marca: Blue Steel - By Renner (http://www.lojasrenner.com.br/marca/blue-steel/)

Tamanho: 38

Tecido: Jeans Cinza Escuro

Valor: R$10,00 + frete

Calça jeans cinza escuro, muito inteira e em perfeito estado, usada, tamanho 38, possui strech e elastano, cintura média e bem basicona (ótima para incrementar com acessórios), fechamento por botão e zípper. Linda, linda,linda! Peça coringa para ter no armário!

Medidas:

Cintura: 36 cm

Quadril: 44 cm

Gancho Frontal: 23 cm

Gancho Traseiro: 28 cm

Pernas (cós à barra): 1,02 cm
Short Jeans Aplicações Caveiras
Autor: Ângela M. | Publicado: 2016-11-05T10:39:00-07:00

Detalhes das Caveiras de Metal

Marca: Via4 Jeans

Tamanho: 38

Cor: Jeans Claro

Valor: R$15,00 + frete

Lindooo short jeans claro, usado, cintura baixa, detalhes de desfiados e aplicações de caveiras em metal, comprimento curto, com fechamento simples frontal de zípper e botão, possui bolsos na parte da frente e trás. Super despojado! Uma fofura!

Medidas:

Cintura: 36 cm

Quadril: 44 cm

Gancho Frontal: 22 cm

Gancho Traseiro: 27 cm

Pernas (cós à barra): 29 cm
PEÇAS REMARCADAS!
Autor: Ângela M. | Publicado: 2016-04-10T08:45:00-07:00

VÁRIAS PEÇAS REMARCADAS, SÃO CASACOS, BLUSINHAS, SHORTS, CALÇAS, CALÇADOS, ACESSÓRIOS E MUITO MAIS!

É para levar mais de um   ;)

Confiram em: 

http://brechoangel.loja2.com.br

http://brechoangel.blogspot.com

http://facebook.com/BrechoDaAngel

PEÇAS DISPONÍVEIS: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.425366270834118.85797.402594606444618&type=3

Beijos, Angel

*entrego em mãos em Campo Bom / RS e Novo Hamburgo / RS, sem custo do frete*
Sapato Boneca Belmon
Autor: Ângela M. | Publicado: 2015-08-16T06:51:00-07:00

Marca: Belmon (http://www.belmon.com.br/)

Cor: Rosa e Cinza

Tamanho: 34 (23cm de palmilha)

Salto: 8cm

Valor: R$20,00 + frete

Sapato boneca, da marca Belmon, com bico arredondado, nas cores cinza e rosa com interior dourado, salto de madeira com 8cm de altura, detalhe de lacinho fofo e excelente estado. Está em ótimas condições e calça tamanho 34 (23cm de palmilha). Não vai na caixa! Seu solado está perfeito, conforme mostra a foto. Sapatinho lindooooo e super leve!
Saia MissBela
Autor: Ângela M. | Publicado: 2016-02-14T04:59:00-08:00

FRENTE

COSTAS

Marca: MissBela (http://www.missbella.com.br/)

Tamanho: 40

Cor: Preta

Valor: R$5,00 + frete

Linda saia preta, estilo mais justinha ao corpo, em tecido poliamida, super leve, os detalhes ficam por conta dos bolsos, cintura média e fechamento por zípper e botão. Peça básica com modelagem que veste muito bem, vale a pena apostar com blusas e bodys estampados. Pouco usada e sem nenhuma avaria!

Medidas:

Cintura: 37 cm

Quadril: 47 cm

Comprimento: 34 cm
Livros Diversos
Autor: Ângela M. | Publicado: 2016-09-08T17:09:00-07:00

Gênero: ROMANCE

VENDIDO

Gênero: CONTOS E CRÔNICAS

VENDIDO

Valor: R$ 10,00 cada + frete

Quatro (04) Dois (02) livros, usados mas suuuuper inteiros, não possuem nenhum tipo de avaria e estão impecáveis.

*A Doçura Do Mundo - romance
*Para Sempre Alice - drama - VENDIDO
*Um Ano Inesquecível - contos e crônicas
*Os Cães Nunca Deixam de Amar - drama - VENDIDO
Autor: CIPA | Publicado: 2013-01-18T03:37:00-08:00

CIPA ELEIÇÃO 2013 DEIXE O SEU COMENTÁRIO PARA A CIPA DA GARAGEM 4 SUA OPINIÃO CRITICAS E SUGESTÕES QUEREMOS MELHORAR AINDA MAIS O NOSSO TRABALHO SÓ VC FUNCIONÁRIO DA SAMBAÍBA TEM ESSE CANAL PARA DAR IDÉIAS
CAMPANHA CONTRA HEPATITE C
Autor: CIPA | Publicado: 2012-06-15T14:14:00-07:00

FUNCIONÁRIOS DA SAMBAÍBA DIAS 18 19 21 E 22 SERA REALIZADO NA GARAGEM CENTRAL UM TRABALHO DA CIPA CONTRA HEPATITE C.
A CIPA CONVIDA A TODOS PARA PARTICIPAR DESTA CAMPANHA QUE SERA MUITO IMPORTANTE PARA VOCÊS. NÓS SEMPRE IREMOS SE PREOCUPAR COM A TUA SAÚDE E TEU BEM ESTAR. PARTICIPE!!!! A CIPA FAZENDO A SUA VIDA NO TRABALHO MELHOR
Autor: CIPA | Publicado: 2012-05-28T17:39:00-07:00

no dia dia 25 de maio de 2012 um funcionário foi a garagem com o braço enfaixado para resolver o problema do seu afastamento.
 a CIPA ficou sabendo que um medico dentro da empresa negou a CAT do funcionário CAT(comunicação de acidente de trabalho) que ao dar entrada para conceder o beneficio junto ao INSS como acidente de trabalho este documente e fundamental para os procedimentos.
 a CIPA comunicou imediatamente o diretor e secretario de assuntos jurídico do sindicato o fato de de imediato entrou em contato com os advogado para marcar uma audiência no ministério do trabalho, e lá este medico ira se explicar. eo mais grave é que ele não justificava o porque ele negava as CAT.

PESSOAL VAMOS FISCALIZA ESTA EMPRESA ESTA DE SACANAGEM COM A GENTE TEMOS QUE FICAR DE OLHO A CIPA TB ESTA FAZENDO SUA PARTE !!!!!!!!!!!!!
VOCÊ SABIA?
Autor: Jhon Rodrigues | Publicado: 2015-11-16T13:23:00-08:00

Os funcionários da Prefeitura do Recife também tem direito a desconto nos ingressos para o Veneza Water Park! 

Basta apresentar crachá ou contracheque com RG que no mês de Novembro e Dezembro de 2015 o ingresso de R$ 108,00 fica R$ 36,00 e nas sextas (exceto feriado) fica R$ 29,00. Com direito a mais 04 (quatro) acompanhantes pelo mesmo valor cada. 

Funcionamento: http://venezapark.com.br/?page_id=1323

Informações: 81 3436-6363/6491

Se a sua empresa ainda não é conveniada, entre no site do Veneza e cadastre. Lá você também pode conferir todas as empresas conveniadas ao Veneza: 

http://venezapark.com.br/?page_id=1105
Jornalismo ético e democracia
Autor: Jhon Rodrigues | Publicado: 2014-02-24T15:49:00-08:00

Numa sociedade democrática, a liberdade de imprensa é imprescindível para o fortalecimento do regime.  A livre expressão do povo e suas manifestações pautadas dentro do civismo- sem atos de vandalismos, sem ofensas e sem calúnias observando-se os preceitos da manutenção da ordem- devem ser a regra da democracia. Ao longo da história os meios de comunicação de massa sempre tiveram participação decisiva na luta contra a ditadura e vão continuar fortalecendo as conquistas do povo.

As pessoas que representam a Prefeitura do Paulista compartilham dos mesmos ideais e combatem a “Lei da Mordaça”- ainda empregada em algumas partes do Mundo.  As críticas construtivas e que engrandecem a administração são encaradas com muita naturalidade pela atual gestão. Elas permitem a formulação de políticas públicas e servem de embasamento para ajustes naquelas que estão em plena execução.

Em nenhum momento, nós que fazemos o Governo da cidade vamos exercer qualquer tipo de censura e patrulhamento contra os paulistenses e quem quer que seja. O cidadão tem livre arbítrio para expressar suas convicções e pensamentos.

O que o Poder Público Municipal não entende como manifestações dignas para o aprimoramento da democracia são as leviandades e os factóides. As críticas bem fundamentadas, sejam elas de um cidadão comum ou da Imprensa, são sucedidas por propostas de soluções para os problemas que atingem a coletividade. 

O bom jornalismo segue alguns preceitos: Ouvir os dois lados. O cidadão e o gestor.  As matérias devem apresentar a versão do povo e, ao mesmo tempo, a do Governo. 

                                                    Prefeitura Municipal do Paulista
Compre seus ingressos com desconto para o Veneza Water Park na Casa Lotérica mais próxima!
Autor: Jhon Rodrigues | Publicado: 2015-09-28T14:40:00-07:00

Para comprar os passaportes com desconto, basta ir a lotérica mais próxima e informar o código do evento. Para facilitar, recomendamos clicar no banner do Veneza (http://ingressoloterico.com.br/evento-6363), imprimir as instruções e levar para o lotérico . Por ser uma tecnologia nova, pode ser que algum lotérico não conheça bem a rotina.
Você já tem lugar certo pra ir no feriadão!
Autor: Jhon Rodrigues | Publicado: 2015-10-09T14:16:00-07:00

O Veneza Water Park estará aberto de sexta a domingo e nos dias 12, 15 e 19 com a aventura e diversão que só ele tem.
 Estamos te esperando! Informações: venezapark.com.br  / 81 3436-6363/6491
Convenie sua EMPRESA ao VENEZA WATER PARK
Autor: Jhon Rodrigues | Publicado: 2015-09-29T16:59:00-07:00

Sua empresa pode se conveniar ao Veneza e ter direito a descontos de mais de 60% no ingresso para seus funcionários e acompanhantes! Basta ir até o nosso site preencher o cadastro e o Veneza entra em contato com você. Acesse: http://venezapark.com.br/?page_id=1105
SERVIDORES PÚBLICOS DO PAULISTA SÃO DESRESPEITADOS PELO EXECUTIVO
Autor: Ariadne Morais | Publicado: 2014-03-20T07:35:00-07:00

No último dia 18/03, uma
comissão de servidores municipais do Paulista, composta por membros do
SINSEMPA,  dirigiu-se à sede da Prefeitura para entregar uma  pauta
de reivindicações e, pasmem, não havia ninguém no local, para recebê-los. Fica
assim, caracterizada a falta de respeito e o descaso do governo, para com todos
servidores, representados pela entidade. O Sindicato diz que,
"não se faz política com atitudes mesquinhas e desrespeitosas, queremos
negociar com diálogo e bom senso".  

No próximo dia 27, às
8h, haverá nova Assembleia Geral no Centro de Atividades e Eventos , bairro do
Nobre. Em pauta: reposição salarial de 30% para todas as categorias, pagamento
do FGTS dos celetistas, manutenção do pagamento dos quinquênios, licença prêmio
e estabilidade financeira.

Servidores, compareçam e
participem,é preciso reagir e lutar!!!
MÊS DAS CRIANÇAS É NO VENEZA WATER PARK
Autor: Jhon Rodrigues | Publicado: 2015-10-01T05:51:00-07:00

O mês das crianças vai ser de muita aventura e diversão no Veneza. Abriremos de sexta a domingo e nos dias 12, 15 e 19, das 10:00h às 17:00h do mês pra você curtir nossas atrações com a família e os amigos! Informações: 81 3436-6363/6491
 
Dia do PROFESSOR é no Veneza Water Park
Autor: Jhon Rodrigues | Publicado: 2015-10-14T08:27:00-07:00

No dia 15/10, Dia do Professor, quem se apresentar como professor no Veneza poderá comprar até 5 ingressos por R$36 cada. Basta apresentar CONTRACHEQUE + RG, comprovando que você é professor.

Você também pode comprar seu ingresso promocional no site do Peixe Urbano: http://www.peixeurbano.com.br/recife
Jornalismo ético e democracia
Autor: Jhon Rodrigues | Publicado: 2014-02-24T15:52:00-08:00

Numa sociedade democrática, a liberdade de imprensa é imprescindível para o fortalecimento do regime.  A livre expressão do povo e suas manifestações pautadas dentro do civismo- sem atos de vandalismos, sem ofensas e sem calúnias observando-se os preceitos da manutenção da ordem- devem ser a regra da democracia. Ao longo da história os meios de comunicação de massa sempre tiveram participação decisiva na luta contra a ditadura e vão continuar fortalecendo as conquistas do povo.

As pessoas que representam a Prefeitura do Paulista compartilham dos mesmos ideais e combatem a “Lei da Mordaça”- ainda empregada em algumas partes do Mundo.  As críticas construtivas e que engrandecem a administração são encaradas com muita naturalidade pela atual gestão. Elas permitem a formulação de políticas públicas e servem de embasamento para ajustes naquelas que estão em plena execução.

Em nenhum momento, nós que fazemos o Governo da cidade vamos exercer qualquer tipo de censura e patrulhamento contra os paulistenses e quem quer que seja. O cidadão tem livre arbítrio para expressar suas convicções e pensamentos.

O que o Poder Público Municipal não entende como manifestações dignas para o aprimoramento da democracia são as leviandades e os factóides. As críticas bem fundamentadas, sejam elas de um cidadão comum ou da Imprensa, são sucedidas por propostas de soluções para os problemas que atingem a coletividade. 

O bom jornalismo segue alguns preceitos: Ouvir os dois lados. O cidadão e o gestor.  As matérias devem apresentar a versão do povo e, ao mesmo tempo, a do Governo. 

                        Prefeitura Municipal do Paulista      
FIM DE SEMANA É NO VENEZA WATER PARK
Autor: Jhon Rodrigues | Publicado: 2015-09-23T05:07:00-07:00

A  Praça da Borboleta é uma atração voltada para a criançada que tem 20 opções de brinquedos para os pequeninos se divertirem com toda segurança. 

A diversão aqui é garantida, esperamos por vocês!!

Funcionamento: http://venezapark.com.br/?page_id=1323

Informações: 81 3436-6363/6491
Oia Nóis de Novo!
Autor: Matheus Gomes | Publicado: 2009-06-11T23:33:00-03:00

Voltamos, até que enfim!Depois de um tempo sem colocarmos nada de novo, ai vai alguns trabalhos de meu amigo LEANDRO SOUZA ou LEANDRODESIGN.Ele é um de nossos colaboradores e Autor do nosso blog.Seja Bem Vindo Leandro, a Equipe Notta 10!IGUANA + HIPOPÓTAMO = HEIN?O RESGATE DO SOLDADO RYAN COVER
A Publicidade na Visão da Ignorância
Autor: Rafinha Neves | Publicado: 2009-06-09T17:40:00-03:00

Opa,A publicidade, eu não sei falar sobre ela, porque eu não sou publicitário, nem estudo isso. Mas, eu sei que a publicidade pode englobar uma série de idéias. Pode ser como tentar ganhar alguém com palavras e imagens. Então, pode ser como uma mulher bonita burra, e uma mulher feia inteligente, ou então nenhum dos dois. Porque se é tão é difícil achar uma mulher bonita inteligente também é achar feia e burra.Olha o exemplo da crionça, digo criança... A criança sabe o que é publicidade, isso nasce com ela , você percebe quando ela pede algo, ela não só usa palavras bonitas tipo: " - meeee dáaaaa paaaaaai", como também usa a expressão corporal : se jogar no chão, grita, espernea, faz os pais passarem vergonha . Daí ele cresce e fica adolescente, continua com a intuição publicitária ao falar com os pais: " -Pai me empresta dinheiro que mais tarde lhe devolvo... " , isso é a mesma coisa quando lhe falam : " Você compra, e se não gosta leva o dinheiro de volta.!..." Em ambos os casos a devolução nunca acontece, a não ser que você acione seus direitos e aplique uma pancada na poupança.
O Poder da Notícia
Autor: Matheus Gomes | Publicado: 2009-05-26T13:43:00-03:00

Chapeuzinho Vermelho na imprensa - Diferentes maneiras de contar a mesma história:JORNAL NACIONAL(William Bonner): 'Boa noite. Uma menina chegou a ser devorada por um lobona noite de ontem...'.(Fátima Bernardes): '... mas a atuação de um caçador evitou uma tragédia'.PROGRAMA DA HEBE'... que gracinha, gente. Vocês não vão acreditar, masessa menina linda aqui foi retirada viva da barriga de um lobo, não é  mesmo?'CIDADE ALERTA(Datena): '... onde é que a gente vai parar, cadê as autoridades? Cadê asautoridades? ! A menina ia para a casa da avozinha a pé! Não tem transportepúblico! Não tem transporte público! E foi devorada viva... Um lobo, umlobo safado. Põe na tela!! Porque eu falo mesmo, não tenho medo de lobo,não tenho medo de lobo, não.' REVISTA VEJALula sabia das intenções do lobo.REVISTA CLÁUDIAComo chegar à casa da vovozinha sem se deixar enganar pelos lobos nocaminho. REVISTA NOVADez maneiras de levar um lobo à loucura na cama.FOLHA DE S. PAULOLegenda da foto: 'Chapeuzinho, à direita, aperta a mão de seu salvador'.Na matéria, box com um zoólogo explicando os hábitos alimentares dos lobose um imenso infográfico mostrando como Chapeuzinho foi devorada e depoissalva pelo lenhador.O ESTADO DE S. PAULOLobo que devorou Chapeuzinho seria filiado ao PT.O GLOBOPetrobrás apóia ONG do lenhador ligado ao PT que matou um lobo pra salvarmenor de idade carenteZERO HORAAvó de Chapeuzinho nasceu no RS.AQUISangue e tragédia na casa da vovóREVISTA CARAS (Ensaio fotográfico com Chapeuzinho na semana seguinte)Na banheira de hidromassagem, Chapeuzinho fala a CARAS: 'Até ser devorada,eu não dava valor para muitas coisas da vida. Hoje sou outra pessoa'PLAYBOY (Ensaio fotográfico no mês seguinte)Veja o que só o lobo viu. REVISTA ISTO ÉGravações revelam que lobo foi assessor de político influente.G MAGAZINE (Ensaio fotográfico com lenhador)Lenhador mostra o machadoSUPER INTERESSANTELobo mau! mito ou verdade ?DISCOVERY CHANNELVamos determinar se é possível uma pessoa ser engolida viva e sobreviverDiário OficialINSS aposenta a vovozinha e dá cartão do bolsa familia para ChapeuzinhoVermelho.
A Estréia...
Autor: Rafinha Neves | Publicado: 2009-05-26T16:59:00-03:00

Opa!, Foi fechada a parceria com meu amigo Yuri. Então, esporadicamente,eu, irei postar algumas notícias, trivialidades e insanidades. Antes de anunciar a parceria a notícia vazou e o público já está se manifestando.
Mudamos Totalmente!
Autor: Matheus Gomes | Publicado: 2009-05-26T17:59:00-03:00

Olá Leitores do Notta 10!Mudamos de vez! Quando começamos a pouco tempo, estavamos com o nome Netowrk CG (Network Computação Gráfica), o nosso objetivo inicial era fazermos uma Rede de Alunos de Computação Gráfica e trocarmos algumas idéias, mas vimos que seria muito limitado a nossa abragência, que seria praticamente um Fórum de Discursões.Então resolvemos mudar pra valer! Primeiro eu (Yuri - Administrador/Autor), fiz uma 'Brainstorm' com meu colega (Danilo - Autor) e depois de uma Reunião Via Msn (que durou cerca de umas 2 horas!), decidimos que o novo nome seria Notta 10, porque todos somos alunos e teria tudo haver conosco.
O que é Computação Gráfica?
Autor: Matheus Gomes | Publicado: 2009-05-27T15:53:00-03:00

O QUE É?É a área da computação destinada à geração de imagens em geral — em forma de representação de dados e informação, ou em forma de recriação do mundo real. Ela pode possuir uma infinidade de aplicações para diversas áreas. Desde a própria informática ao produzir interfaces gráficas para software, sistemas operacionais e sites na Internet, quanto para produzir animações e jogos.ORIGEM E DESENVOLVIMENTOA computação gráfica surge da necessidade humana para visualização de dados. Um dos aspectos mais importantes está no desenvolvimento dos dispositivos de interação humana (monitores, mouses, teclados).APLICAÇÕESA computação gráfica intervém em diversas áreas, tais como:Artes : Para expressão artística utilizando os ambientes gráfico-computacionais como meio ou fim, tais como gravura digital, arte digital, web arte.Arquitetura e Design de Produto: desenvolvimento gráfico dos projetos de forma visual e com a aplicação dos cálculos matemáticos para os testes dos projetos quanto a resistência, a variação de luz e ambientes.Jogos: A indústria do entretenimento atualmente dá mais lucro que a cinematográfica! Jogos são a maior aplicação da computação gráfica, e a grande motivação para seu desenvolvimento. Cinema: para produção de efeitos especiais, retoques nas imagens do filme, e filmes de animação. Um dos primeiros filmes à utilizar efeitos em pessoas e elementos foi Exterminador do Futuro, o primeiro filme à utilizar efeitos especiais em animais foi Jurassic Park.Engenharia: simulação de todas as espécies de eventos físicos, químicos dos materiais envolvidos nos projetos em elaboração.Geoprocessamento : Para geração de dados relacionados à cidades, regiões e países. Medicina: Para análise de exames como tomografia, radiografia, e mais recentemente o ultra-som (que consegue gerar a partir deste uma imagem em 3D).Design Visual: para o desenvolvimento de mídias visuais, desde a impressa (como propagandas em revistas e outdoors) quanto para o auxílio cinematográfico dos comerciais televisivos.PRINCIPAIS SOFTWARESACIS - kernel geométrico. Autodesk Softimage After Effects Autocad 3D Studio MAX Blender Cinema 4D GIMP Inkscape POV-Ray Rhino3d Scribus Silo (software) Wings 3D Hexagon Maya Photoshop Illustrator Inkscape CorelDraw XnView LightwaveFonte: Wikipédia A Enciclopédia Livre
Workshop de Photoshop Avançado CS4 - Salvador
Autor: Matheus Gomes | Publicado: 2009-05-25T23:19:00-03:00

VAGAS LIMITADASNo Primeiro Semestre de 2009Período de Atividades 8/9/2009Horário: Das 9:00 às 13:00h. e das 14:00 às 18:00h.Carga Horária: 8 Local do Evento Hotel Blue Tree Premium Salvador Salas Topázio I e II Rua Monte Conselho, 505 – Rio Vermelho Salvador - Bahia Tel: (71) 2103-2233   Mais informações...   Objetivo Você quer aprender as novidades do Photoshop CS4, Lightroom 2 e tratamento de imagens em LAB e HDR? Então, não perca o workshop: Photoshop CS4 Avançado. Durante 8 horas, Altair Hoppe apresenta neste seminário 100% inédito dicas e truques surpreendentes para acelerar ainda mais o seu processo de tratamento, edição, catalogação e composição de imagens. Confira abaixo um pouco do conteúdo do workshop.Programa Photoshop CS4  Redimensionar imagens sem distorções (Content-Aware Scale)  Ajuste pontual com proteção de tons e cores (Dodge e Burn)  Correção de intensidade de cores se danos à imagem (Vibrance)  Painel de ajustes para ajustes de imagens não destrutivas e dinâmicas  Painel de máscaras para criação de máscaras controladas por densidade, suavização e edição  Composição automática de imagens  Pintura direta em objetos 3D  Conversão de 2D para 3D  Edição em 3D de cena, materiais, malhas, iluminação  Retoque de pele profissional HDR – High Dimanic Range  O que é o HDR?  Quais as vantagens?  Como funciona?  A criação de HDR no Photomatix  Acabamento de HDR no Photoshop O tratamento de cores no modo LAB  Tratamento de cores  Correção de exposição  Removendo invasões de cores  Aplicação de nitidez  Remoção de ruído E muito mais! Público Alvo  Fotógrafos profissionais  Fotógrafos digitais  Designers e diretores de arte  Profissionais de edição e manipulação de imagens  Lojistas e operadores de laboratórios digitais  Profissionais de impressão e pré-impressão gráfica  Publicitários  Estudantes de Fotografia e Design  Fotógrafos amadores  Fotógrafos profissionais  Fotógrafos digitais  Designers e diretores de arte  Profissionais de edição e manipulação de imagens  Lojistas e operadores de laboratórios digitais  Profissionais de impressão e pré-impressão gráfica  Publicitários  Estudantes de Fotografia e Design  Fotógrafos amadores Certificação Será emitido certificado de participação em curso de aperfeiçoamento. Palestrante Altair HoppeAltair Hoppe é autor dos livros Adobe Photoshop para Fotógrafos, Designers e Operadores Digitais ( volume 1, 2 e 3) e Fotografia Digital Sem Mistérios. Atua também como Diretor de Arte e Editor de Fotografia das revistas Photos e Photo Magazine, onde publica uma coluna com dicas e truques de Photoshop. É membro da National Association of Photoshop Professional – USA, especialista em tratamento de imagens, ministra palestras e seminários para universidades e cursos "in company" por todo o país. Pré-requisitos Experiência em Windows ou Mac OS e Photoshop (básico)Link para mais informações: http://www.photoshopbrasil.com.br/aspxPhotoShopBrasil/ListarTodosEventos.aspx?CidadeEvento=Salvador
Caminhão Flexível
Autor: Matheus Gomes | Publicado: 2009-06-20T15:52:00-03:00

Eu estava passando pelo site Os Vigaristas, porque meu irmão tem sempre mania de vê-lo sempre. Então não tava fazendo nada fui olhar e vi isso ai!Muito bom a montagem!http://www.osvigaristas.com.br/imagens/transportes/caminhao-flexivel-4898.html
Reta final!!!
Autor: Thamires Campos | Publicado: 2011-09-11T12:51:00-07:00

     Oi amigas queridas, como vocês estão? Júlia e eu estamos bem, e a mamãe aqui ansiosa para ter filhinha em meu braços!     Comecei a arrumação do quartinho dela, como estamos morando em casa de aluguel e pretendemos voltar o quanto antes para o nosso cantinho, não esou investindo muito, digo, não estou fazendo tudo que eu queria. Quando nos mudamos a casa foi pintada, então não pintarei o quartinho dela, terão paredes brancas, os móveis são brancos e na parede da comoda coloquei adesivo. Está ficando a cara de Júlia, rsrs     "Ainda" não comprei o berço, comprarei essa semana, alias ainda não comprei alguns mimos, como por exemplo: Berço, cadeirinha, poltrona de amamentação e carrinho, pretendemos comprar antes do dia 27, pois Dr. disse que Júlia pode vim apartir desse dia , levando em conta a regrinha de duas semanas antes ou duas depois, mas sei que filha vinrá em outubro, assim se Deus permitir e Júlia também.       Júlia cada dia mais faz bagunça na casinha, ontem mesmo não aguentava nem ficar sentada, estou adorando... Sinto-me cada dia mais cansada, quando faço muito esforço a minha respiração fica ofegante, tive GO dia 02, Júlia está ótima, pesadinha (2954 Kg), sinto ela "lá" embaixo, vi no ULTRA que ela está comprimindo a minha bexiga, isso justifica tantas idas ao banheiro, sinto cólicas, chego a ficar preocupada, porém Dr. me aliviou dizendo que é pelo o fato dela está encaixada, certos momentos minha barriga fica toda para um lado ou para o outro, é uma delícia!!!       Já lavei todas as roupas de Júlia, falta arrumar a mala, pois é, acreditem, as malas não foram arrumadas... Disse aqui que eu mesma iria fazer as lembrancinhas de minha pequena, porém, agora, no final vi que não daria tempo, pois deixei para fazer tudo agora, então encomedei e assim que ficarem prontas posto fotos.        
       Aqui um pouquinho do quarto da minha princesa...      
   Essas foram tiradas na net.

Roupeiro 

Comoda
   

 Comprei lisa, e achei melhor colocar o lacinho  

Falta o paninho da garrafa térmica (ainda está na costureira) 

Porta maternidade

Kit de berço

Jogo de mala

Lixeira- Coloquei os bichinhos

Adesivo

Brincos - 18 K

         O abajur recebo dia 20. Aqi são algumas, quando estiver tudo no lugar posto fotos ( colocarei quando o berço estiver em seu devido lugar) rs!
Chega ao mundo a minha princesa!
Autor: Thamires Campos | Publicado: 2011-10-09T10:35:00-07:00

        Post rápido! Depois posto fotos.
       Júlia nasceu dia 01 de outubro, pesando 3,500kg e 48cm, de cesariana, é, a mamãe aqui ficou com medo de sentir dor e fez o cesário (motivo para outro post).
      Júlia é uma bebê calma, não chora, aliás, chora no banho. Estou super feliz! Dedicando-me totalmnte a minha filha, adoro sentir a boquinha dela em meus seios, ouço um gemido e já fico atenta, ficaria a madrugada inteira acordada amamentando, é um amor inexplicável. Estou apaixonada pela a minha nova vida, super encantada!
     Prometo que logo, logo estarei aqui dando noticias
     
Alguns mimos de Júlia!
Autor: Thamires Campos | Publicado: 2011-06-14T11:52:00-07:00

     Boa tarde amigas, quero agradecer o carinho do post anterior, adorei saber que posso contar com vocês! Espero que alguem ache, rsrs.      Vamos ao motivo do post... Como prometido está aqui fotos de alguns dos miminhos de Júlia, desculpa pela a qualidade da foto.
Ainda não terminei todas

Pagões

Meias

Móbile para carrinho 
Amei esse conjunto de pantufas e toalhinha
Ultimas!!!
Autor: Thamires Campos | Publicado: 2011-07-02T14:28:00-07:00

         Oi amigas, boa noite, quanto tempo longe de meu blog...
         Como vocês estão? Aqui estamos bem, Júlia mexe todos os dias, e como passa rápido estamos com 24 semanas, que ótimo! Não estou tirando fotos, pois a minha máquina de pane e tenho que comprar outra, e na lista de prioridades ela ficou quase no finalzinho, vou dá um jeitinho para tirar fotos e mostrar o tamanho de minha pancinha pequenina. 
         Terça tivemos consulta pré natal, viiii Julinha, como o espaço está pequeno para ela, sei, sei ela ainda vai crescer muito, olha só a fotinha do rosto mais lindo do mundo.

   Engordei 1,400 gramas, até agora engordei 3,500... Dr. ão falou nada a respeito,  me solicitou alguns exames dentre eles o morfológico que farei dia 09 de julho.
  Vamos aos acontecimentos das ultimas semanas, primeiro sobre a gravidez.

   Minha princesa mexe muito, graças a Deus, pesando 686 gramas, achei que ela está magrinha, mas a Dr. disse que está bom.
   Em relação a pressão, ela estava caindo todos os dias pela a manhã, já chegou a 7/5, desmaie, porém ela disse que como a minha pressão é baixa por vida 10/6 é normal que esteja acontecendo isso, e que ela aumenta depois do sexto mês de gestação, (já está melhorando mesmo).
   Cãibras na panturrilha, nossa como eu grito, marido coitado está doido, acordando todos os dias com o meu desespero.
   Dores de barriga, é melhor nem comentar sobre isso kkk.
   Nariz entupido, e sensação de areia nos olhos.
   Dores nas costas, Dr. achou estranho, pois Júlia não está pesando muito.
   Mas graças a Deus que minha gestação está sendo tranquila, FILHA MAMÃE TE AMA!

   Assunto 2:

   Confesso para vocês que nunca ganhei nem um sorteio, nada, nem bala em galinha gorda, rs. Mas agora eu posso dize que já ganhei, pois ganhei o sorteio que a amiga Ale fez em seu blog, estava em viagem quando ela fez, e por pouco não pero, mas por sorte vi um da antes de vencer o prazo. Já recebi o prêmio e adorei é uma peninha que não tenha como postar fotos.

 Assunto 3:

  Gente não sei o que me deu, mas eu desaminei em relação ao enxoval, não tenho mas aquela empolgação, minha mãe diz que é porque eu já comprei demais, possa ser que tenha sido isso, e espero que seja, e que aquela empolgação volte logo...

  Bom gente por hoje é só.
Ultimas...
Autor: Thamires Campos | Publicado: 2011-08-12T11:05:00-07:00

Foto atrasa

   Oiii Amigas com vocês estão?! Nós estamos bem...
  Agradeço a todas pela a força que tenha dado sobre o acidente, e realmente o bom é que marido esta inteirinho, e em relação ao cavalo, fiquei com pena, sei que a culpa não é deles, são os "donos" que não sei o porquê fazem isso, e coloca a vida não só dos animais e sim de todos que utilizam as vias do Brasil.
   Amigaaas estamos com 30 semanas... Logo, logo conhecerei a minha princesa. Faltam apenas 10 semaninhas.
   Júlia é uma bebê quieta, me preocupo por ela não mexer muito durante o dia, mas falando com a Dr. ela disse que não era nada preocupante, ela mexe mais quando deito de lado ou o quando o papai coloca a mão na barriga, aacho que ela sente de longe, pois outras pessoas tentam e não conseguem sentir ela dando os seus pulos... rsrs
   Tenho sentido muitas cãibras, nooossa que benditas cãibras...
   Dores nas costas, sito demais
   Dores nas pernas, com o uso da meia tem diminuído, mas quando fico muito em pé, ou sentada elas tendem a doer.
   Cansaço, sono, carência. rs (esses nunca me abandonam).

**********************
   Alugamos uma casa, é nossa casa não vai da tempo, e eu estou toda ansiosa para ver o quartinho de Júlia pronto, queriaa que ja fosse lá em nosso cantinho mesmo, porém não tem como, enão vou ter que esperar mais, pois não queria pintar paredes, colocar adesivos, papel de parede, investir em outra casa e não ficar por muito tempo, marido pretende terminar o mais rápido possível, porém teve que substituir os gastos da casa para gastos com Júlia e sinistro do carro.
     
       **********************
   Estamos escolhendo os móveis do quarto de Júlia, aiin que indecisão, mas pretendo decidir logo, quando decidir posto aqui.

**********************
    Paraa diminuir despesas, eu coloquei a mão na massa e estou fazendo alguns dos mimos de Júlia.

Fiz:
* Almofada de amamentação;
* Almofadas;
* Segura neném;
* Toalha de banho;
* Trocador;
E confeccionei  o paninho da garrafa térmica e da lixeira.
Com vocês Júlia
Autor: Thamires Campos | Publicado: 2011-10-15T10:40:00-07:00

      Sei que tenho que vim aqui e relatar meu parto, sei também que estou sumida e que não estou respondendo todas as palavras de carinho que vocês proporcionaram nesse momento tão importante em minha vida, mas é que estou aproveitando as horas de sono da minha pequena para dormir também, já que, ela está trocando o dia pela noite.       Minha princesa é um amor, muito calma, não chora, no inicio sim, mas agora ouço apenas gemidos, ate na hora do banho ela fica tranquila, adora ouvir a voz da mamãe cantando ou tagarelando, e o som do móbile então...       O que me preocupa é que estou sentindo que tenho pouco leite, e quero muito amamentar minha filha, às vezes, quando sinto que o peito não esta a saciando dou o Nam, porém não quero.  Afinal quero curtir cada faze, cada momento, e com certeza também quero amamentar, não sei o que fazer, estou tentando uma consulta com a Pediatra para esses dias, mas vejo que está difícil. Acho que ela pode passar alguma vitamina para mim, amigas alguém está com esse problema?

  Júlia com 11 dias
 Júlia com 13 dias
Beijos a todas e parabéns as novas mamães, vi que quase todas conheceram o seu tesouro na mesma semana em que eu conheci o meu!
31 semanas
Autor: Thamires Campos | Publicado: 2011-08-26T14:02:00-07:00

      Amigas espero que vocês não me abandonem, pois estou sumida demais desse cantinho aqui, mas isso só está acontecendo por falta de tempo e net, acabamos de mudar. Foram dias arrumando  as coisas e mais dias para deixar as coisas postas e ainda não instalaram a net na casa, então é só quando tenho tempo para vim na casa de minha mãe.
     

Foto com 31 semanas
    Como o tempo voa (pelo menos agora do meio pra cá), já estamos com 32 semanas e Júlia está em constante festa na casinha e a mamãe boba fica olhando cada movimento dela, acho que ja deve esta ficando apertadinho pra ela, nossa não vejo a hora de conhecer o meu tesouro.
 

 **********    Quinta feira me queimei com água quente, que dor, a garrafa térmica caiu de minha mãe e a água voltou para mim, e para proteger a barriga botei a perna na frente, fui ao céu e voltei, corri e lavei com água, ficou uma queimadura de 2º grau, e feia, mas já está melhorando.

 **********
    Amigas finalmente compramos o roupeiro e a comoda para a nossa princesa, o berço compraremos no mês que vem, não gostei dos que vi, daí vou ver em outra cidade. Quando estiver tudo montado posto fotos.Agora falta poucos, mas quero comprar e deixar tudo pronto o mais rápido possível, os mimos que decidir fazer vou levar a costureira, pois ela está sem tempo, estou super ansiosa!

   É isso amigas, vou fazer o possível para esta aqui com mais frequência... Beijos
Olha a promoção Relâmpago aí!!!
Autor: Aline Esteticista | Publicado: 2013-06-25T10:20:00-03:00

            Para a primeira que responder qual a importância da Drenagem Linfática para o corpo ganhará 30% de Desconto no pacote com 10 seções!!!

 
           As primeiras 5 pessoas que responderem: QUANDO FOI O DIA DA MANICURE? Ganharam o desconto promocional do pé e mão para realizar o procedimento de hoje até sábado por R$20,00!!
  Não perca!!!
Massagem corporal
Autor: Aline Esteticista | Publicado: 2013-06-03T08:46:00-03:00

     Quais os
benefícios? Saiba que é muito mais que um capricho, é importantíssimo para o
bem estar de todos nós.  Estudos mostram
que até para a digestão existe melhoras. Confira logo a baixo os benefícios:

        Melhora a circulação sanguínea, pois libera as
toxinas acumuladas ,  melhorando assim a
nossa disposição;
     Relaxa os músculos, aumentado o fluxo de
oxigênio do organismo;
    Quando massageamos a pele produzimos
estimulações nervosas que explicam a maior parte de suas ações. Parte desses
estímulos, por uma ação reflexa direta na medula espinhal, causa redução do
tônus muscular, o que gera um bem-estar com relaxamento;
     Reduz os problemas de constipação intestinal;
   A massagem também possui capacidade de reduzir a
dor, relaxa a musculatura e combate  a
dor, temos aí um excelente recurso para os casos de estresse.

       Estes são
alguns benefícios da massagem corporal, para cada ser ela age de uma maneira,
depende do que está sendo preciso no momento, o organismo responde conforme
suas necessidades.

        Venha
conferir o seu benefício, agende seu horário! Você não vai se arrepender... vai sentir-se como o neném da foto!
Esmaltes Inverno 2013!!
Autor: Aline Esteticista | Publicado: 2013-06-13T12:32:00-03:00

     Uma nova estação batendo em nossa porta
mais uma vez, e com isso as empresas de esmaltes já  estão com suas coleções prontas...

     Risqué aposta em cores fechadas e com a
linha voltada para o Brasil e suas  técnicas
tipicamente brasileiras de artesanato.

Maxi
Bolsa de Palha: It bag
inspirou a criação deste dourado elegante
Babado de Gala: Violeta é tendência das passarelas
Sapatilha de Miçanga: roxo inspirado nas sandálias flats com brilho
Pantalona de Chita: combina a pantalona com a chita e cria um vermelho
rosado
Casaqueto de Retalho: nude escuro inspirado em uma peça versátil
Echarpe de Crochê: a peça inspirou este cinza

A
colorama inspirou-se na linha étnica como mostrou na novela Salve Jorge, com as
cores da Turquia.  Conheça os tons:

Oliva: verde escuro
Mesquita Azul: azul safira
Lua Crescente: cinza com reflexos rosados
Império: bege com reflexos dourados
Ancara: nude clarinho
Capadócia: laranja, cor de telha
Aya Sofia: rosa intenso

Marca lança duas coberturas
perfumadas:  

Chá de Menta: fragrância de menta
Incenso Doce: fragrância doce e suave

Em breve mais dicas para este inverno!!!

 
Alimentos Termogênicos:  Você sabe o que é??
Autor: Aline Esteticista | Publicado: 2013-07-02T12:13:00-03:00

     Recebi esta
sugestão de  matéria da querida amiga
Renata Dagagny, nutricionista.  Fui
pesquisar o que era, e para minha surpresa descobri que este os alimentos que
ingerimos possuem um grande poder de perda calórica, porque eles consomem maior
energia para serem transformados no organismo, porque eles aumentam a
temperatura corporal, fazendo com que auxilie no controle da obesidade.

     Pessoas que
possuem hipertireoidismo não devem  ingeri-los, visto que o metabolismo já está
muito elevado, o que aumenta o risco de perda de massa muscular, crianças e
gestantes, pessoas com cardiopatias, hipertensão,
enxaqueca, úlcera e alergias não devem abusar desses alimentos, pois eles podem
levar a aumento da pressão arterial, hipoglicemia, insônia, nervosismo e
taquicardia.

     Algumas sugestões
de alimentos termogênicos: pimenta vermelha, chá verde, canela, gengibre, chá
de hibisco, água gelada, alimentos com ômega 3 .

   Este consumo deve
estar ligado aos exercícios físicos e uma dieta controlada por um profissional
da área de nutrição e massagens de drenagem linfática.

Texto supervisionado pela nutricionista Renata Dagagny crn2 5582
Massagem Relaxante
Autor: Aline Esteticista | Publicado: 2013-06-08T12:13:00-03:00

    
Muitas pessoas pensam que a massagem relaxante  é um capricho, mas este pensamento está
errado, ela nos dá muitas coisas como benefícios.  Em função dos nossos dias serem sempre muito
corridos vamos acumulando tensões e sem querer nossos músculos vão se retraindo
e então começam a surgir as dores...

    
A massagem trás benefícios psicológicos, ela não apenas alivia o stress
diário como também a ansiedade. Uma massagem bem feita gera sensações de bem-estar,
confiança e alegria. Também pode libertar grande energia. A massagem, ao
transformar hábitos crônicos de ação e reação, também efetua uma mudança
profunda na postura e na expressão facial, pois saímos com uma sensação de leveza
única.

     Os benefícios são obtidos
através do toque, a massagem desencadeia em transformações físicas e emocionais
que cria por vezes uma sensação de descanso, paz e realização tanto no corpo
como na mente. 

    
     Uma pesquisa foi realizada para descobrir
os efeitos da massagem com alguns voluntários. Após a massagem foram
verificadas reduções significativas nos níveis do hormônio do stress cortisol
no sangue e saliva, e no nível de um outro hormônio que pode causar elevações
de cortisol. Eles também tiveram aumento no número de linfócitos, os glóbulos
brancos do sangue que fazem parte do sistema imunológico – responsável
pelas defesas do corpo.    O estudo foi publicado online em “The Journal of
Alternative and Complementary Medicine”. O principal autor, Mark Hyman
Rapaport, diretor de psiquiatria e neurociências comportamentais do
Cedars-Sinai, afirmou que as descobertas são intrigantes e instigantes.

     Não perca tempo venha logo fazer a sua!!!

 

 

    
Autor: Aline Esteticista | Publicado: 2013-06-16T19:19:00-03:00

     Você sabia que 70%
do nosso corpo é água? Pois é, por isso é muito importante a ingestão de no
mínimo 2 litros por dia da mesma.

     Ela é responsável
por muitas funções no nosso organismo por exemplo: regula a temperatura do organismo,
auxilia na eliminação de toxinas, 
auxilia na absorção dos nutrientes, protege e amortece os órgãos vitais,
melhora o oxigênio para a respiração e transporte de nutrientes para as
células, faz parte da composição de 75% dos músculos, 83% do sangue, 22% dos
ossos e 75% do cérebro.

      Então, resta alguma dúvida sobre a importância
da água para os seres humanos?  Mas de
que maneira podemos ingerir esta quantidade de 2 litros? Também é possível de
várias formas, como por exemplos água de coco, sucos e frutas também são fontes
de água, mas a melhor maneira é a ÁGUA PURA .

     Nosso corpo não
possui uma depósito de água, então devemos ingerir o máximo possível de água ao
dia para que seja reposto o que se perdeu. Um pequeno hábito pode nos auxiliar
a reposição, como carregar uma garrafa de água sempre junto  ou então criar horários para parar e beber
água ou ingerir alimentos para que ocorra esta reposição.

De acordo com o ” American College Of Sports Medicine” a reposição de líquidos para quem pratica exercícios deve ser feita da seguinte forma:

• 2 h antes do exercício: ingestão de 500 ml de líquidos

• A partir de 1 h de exercício: 600 – 1200 ml de líquidos por hora de exercício

• O carboidrato é essencial como repositor energético e no retardo da fadiga;

• Concentração ideal de carboidrato para hidratação: 4 – 8%

• Concentração de sal: 1 terço de colher de sopa de sal por litro de água;

• Hidratar a cada 15 a 20 minutos de exercícios.

     Agora já sabemos um pouco mais sobre a importância da água!! Não podemos nos descuidar!!
Massagem: DRENAGEM LINFÁTICA
Autor: Aline Esteticista | Publicado: 2013-06-05T09:58:00-03:00

     A matéria de hoje é sobre :  Massagem de Drenagem Linfática. Como ela é
feita e os efeitos que ela nos dá!!

    A massagem de drenagem linfática é
muito importante para todos nós, em função de liberar as toxinas que ficam
armazenadas em nosso organismo.  Você já
se sentiu com uma sensação de inchaço, dores nas articulações? Pois então
procure uma esteticista ou uma massoterapeuta e realize seções de DRENAGEM
LINFÁTICA,  logo você perceberá os
benefícios.

   Com este procedimento sua vontade de ir
banheiro fazer “pipi” aumentará e com isso a sensação que falei anteriormente
de inchaço e dores musculares diminuirão ou até serão eliminadas ao longo das
seções.  Em boa parte dos casos com a
retenção dos líquidos as linfas ficam bloqueadas isso faz com que apareçam os
indesejáveis buraquinhos de celulite, e, com a massagem elas aos poucos são
desmanchadas, quando o nível da celulite ainda é pequena ele pode até ser
eliminada ou seu quadro poderá ficar imperceptível a aos olhos.

    A drenagem linfática é realizada
manualmente com movimentos de bombeamento para descongestionar o sistema
linfático, seus movimentos são suaves e não causam dor.

   A massagem é indicada  para
as pessoas que tem as pernas cansadas e inchadas nas quais podem surgir edemas,
varizes ou hematomas.

   A drenagem
linfática é contra indicada para as pessoas que tem infecções agudas, tumores,
cancro, abcessos e nódulos não estudados, descompensação cardíaca, trombose
venosa profunda, tromboflebites, erisipela, hipertireoidismo, asma brônquica,
arteriosclerose avançada, hipertensão arterial.
Autor: Aline Esteticista | Publicado: 2013-06-02T14:41:00-03:00

Botox Capilar!!

     Produto revolucionário
na cosmética dos cabelos  , ele promete e
cumpre. Alisa, reduz volume dos fios e devolve o movimento sem precisar fazer
uma escova todos os dias!     

     A composição deste
produto é livre do formol. Ele fecha as “rugas” dos fios deixando-os com a
mesma espessura da raiz as pontas.  

     Procedimento sem
contra indicações, sendo possível aplicação após ter feito qualquer tipo de
tratamento capilar anterior,  e indicado
para qualquer tipo de fio, crianças a partir dos 12 anos podem
realizar este procedimento.

    Indica-se usar
shampoo  e condicionador de baixo ph,
normalmente da mesma linha no qual foi realizada a aplicação. Aplicar novamente
o produto após os 3 meses.
Oferta Relâmpago!!
Autor: Aline Esteticista | Publicado: 2013-06-19T10:36:00-03:00

           Para quem marcar serviços de manicure e pedicure HOJE, para ser realizado até SÁBADO dia 22-06,  GARANTO o valor de R$20,00 para o procedimento!! Outros serviços como massagens, limpeza de pele, botox e hidratação capilar terão um DESCONTO de 10%!!
            

PROMOÇÃO VÁLIDA PARA QUEM MARCAR HOJE  E REALIZAR ATÉ SÁBADO!

 
 
 
 