tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
20/07 Dia do amigo
Autor: Debate Cristão | Publicado: 2011-07-19T21:11:00-07:00

A lealdade é parte de uma amizade genuína. A Bíblia diz em Provérbios 17:17 “O amigo ama em todo o tempo; e para a angústia nasce o irmão.”
O melhor amigo que podemos ter é Jesus. A Bíblia diz em João 15:15 “Já não vos chamo servos, porque o servo não sabe o que faz o seu senhor; mas chamei-vos amigos, porque tudo quanto ouvi de meu Pai vos dei a conhecer.”
Escolha amigos que amem ao Senhor e que tenham coraçôes puros. A Bíblia diz em 2 Timóteo 2:22 “Foge também das paixões da mocidade, e segue a justiça, a fé, o amor, a paz com os que, de coração puro, invocam o Senhor.”
Que características necessita para ser um bom amigo? A Bíblia diz em Filipenses 2:3-4 “Nada façais por contenda ou por vanglória, mas com humildade cada um considere os outros superiores a si mesmo; não olhe cada um somente para o que é seu, mas cada qual também para o que é dos outros.”
Bisbilhotice pode destruir amizades. A Bíblia diz em Provérbios 16:28 “O homem perverso espalha contendas; e o difamador separa amigos íntimos.”
Vale a pena manter os nossos amigos. A Bíblia diz em Provérbios 27:9-10 “O óleo e o perfume alegram o coração; assim é o doce conselho do homem para o seu amigo. Não abandones o teu amigo, nem o amigo de teu pai; nem entres na casa de teu irmão no dia de tua adversidade. Mais vale um vizinho que está perto do que um irmão que está longe.”
Um amigo se preocupa conosco de tal forma que tem que ser honesto conosco mesmo que nos ofenda. A Bíblia diz em Provérbios 27:6 “Fiéis são as feridas d'um amigo; mas os beijos d'um inimigo são enganosos.”
O que Jesus tem achado em nós ?
Autor: Debate Cristão | Publicado: 2011-08-01T06:38:00-07:00

Salve galera. Aceitem a paz de Cristo Jesus !

Texto base para hoje - E, avistando uma figueira perto do caminho, dirigiu-se a ela, e não achou nela senão olhas. E disse-lhe: Nunca mais nasça fruto de ti! E a figueira secou imediatamente. Mateus 21:19

Em nossa vida e no nosso dia a dia, Jesus passa pelo "caminho da vida" e vê nos como uma arvore (figueira). E aparentemente sempre está tudo muito bem conosco.
Só que se ele for procurar frutos em nós será que ele achará ? Ou sera que somos apenas uma arvore cheia de folhas, sem fruto nenhum ?
Se nos não estamos dando frutos para o Senhor é porque não estamos nele. (Eu sou a videira, vós as varas; quem está em mim, e eu nele, esse dá muito fruto; porque João 15:5)
Quando Jesus vir balançar a nossa "figueira" o que será que ele irá encontrar. Apenas folhas (uma fachada bonita e deslumbrante de um super-crente) ou os frutos de um verdadeiro cristianismo ?

Que possamos refletir e dar os frutos para o Senhor !
A samambaia e o bambu
Autor: Debate Cristão | Publicado: 2011-07-28T03:39:00-07:00

Paz de Cristo !
Essa história abaixo é uma postagem do Gustavo no blog Transformado pelo Evangelho, e como falou muito comigo vou compartilhar com vocês !

Segue uma histórinha:

"Certo dia, decidi dar-me por vencido. Renunciei ao meu trabalho, às minhas relações e à minha fé. Resolvi desistir até da minha vida. Dirigi-me ao bosque para ter uma última conversa com Deus. "Deus", eu disse, "O Senhor poderia me dar uma boa raão para eu não entregar os pontos?"

Sua resposta me surpreendeu: "Olha em redor. Você está vendo a samambaia e o bambu?"

"Sim, estou vendo", repondi. "Pois bem, quando eu semeei as samambaias e o bambu, cuidei deles muito bem. Não lhes deixei faltarem luz e água. A samambaia cresceu rapidamente. Seu verde bilhante cobria o solo. Porém, da semente do bambu nada saia. Apesar disso, eu não desisti. No segundo ano, a samambaiacresceu ainda mais brilhante e viçosa. E, novamente, da semente do bambu, nada apareceu.

Mas, eu não desisti do bambu. No terceiro ano, no quarto, a mesma coisa. Mas, no quinto ano, um pequeno broto saiu da terra. Aparentemente, em comparação com a samembaia, era muito pequeno, até isignificante. Seis meses depois, o bambu cresceu mais de 50 metros de altura.

Ele ficara 5 anos fundando raízes. Aquelas raízes o tornaram forte e lhe deram o necessário para sobreviver. A nenhuma de minhas criaturas eu faria um  desafio que elas não pudessem superar".     E, olhando bem no meu íntimo, disse: "Você sabia que durante todo esse tempo em que vem lutando, na verdade, eu estava criando raízes? Eu jamais desistiria do bambu. Nunca desisti de ti. Não se compare com outros. O bambu foi criado com uma finalidade diferente da samambaia, mas ambos eram necessariios para fazer do bosque um lugar bonito. Seu tempo vai chegar", disse-me Deus."

Muitas vezes, nós nos damos por vencidos em meio as lutas e batalhas, quando são os momentos que mais crescemos! Não se deixe vencer, mas aprofunde aindaz mais as suas raízes no Senhor que Ele te sustentará!
As minhas aflições
Autor: Debate Cristão | Publicado: 2011-07-25T06:57:00-07:00

Quantas lágrimas rolaram em seu rosto, nos momentos difíceis de sua vida,Quantos gemidos de dor, e aflição o seu coração gritou, quantas foram às vezes em que pensou em desistir? E quantas vezes você procurou a Deus para te socorrer?

Tu contaste as minhas aflições; põe as minhas lágrimas no teu odre; não estão elas no teu livro? Salmos 56.8
 Deus está a todo o momento esperando uma chance de mudar a sua vida, as aflições nos fazem perceber que sem Deus não passamos de pó, é nas aflições que mais falamos com Deus, mas Deus requer mais dedicação, se servires a Deus como manda à palavra a aflição irão sumir sem você perceber, pois é Deus quem vai agir.

Olhe para o céu e diga: - Deus a ti eu entrego a minha vida e todos os meus problemas estão em tuas mãos.

 Deus está vendo o que você está passando, e no momento certo ele vai agir somente creia em Deus, e tenha paciência.

Muitas são as aflições do justo, mas de todas elas o Senhor o livra. Salmos 34.19
Deus é o único ser que mais te ama nesse mundo, e jamais quer ver um filho seu desamparado e aflito.
Ele está aí, mas deixe-o entrar e mudar toda essa situação? Assim você será mais que vencedor.

Fique na paz, e até a próxima!

Thallyta Ferreira
http://pensamcristaos.blogspot.com/2011/07/as-minhas-aflicoes.html
Pecado
Autor: Debate Cristão | Publicado: 2011-07-11T07:12:00-07:00

Pecado - O pecado é responsavel por toda miseria humana. Na palavra de Deus encontramos uma definição de pecado , '' Pecado é a transgressão da lei''(I João 3:4# - Transgressão, desobediencia e rebelião. Langston define o pecdo como '' o estado mal da alma'' o egoismo . '' Errar o alvo '' ou seja ,andar contra a vontade de Deus.
Quem péca não esta acertando o alvo da vontade de Deus.façando sobre satanas figuramente a Biblia diz: Perfeito era nos teus caminhos , desde o dia em que fostes criado, até qye se achou iniquidade em ti''(Ezequiel 28:15).Explicar como o pecado entrou no coração de Lúcifer, que vivia no céu e dificil. Ele era perfeito, mas de repente  orgulho a soberba tomaram conta do seu coração e ele pecou (Isaias 14:13-14). Ja o homem pecou ao obedecer satanas e desobedecer a Deus.
O principio fundamental do pecado é o egoismo. Na queda , o Diabo isou todo os recursos para despertar o egoismo em Adão e Eva (Genesis 3:5). Eles quiseram ser iguais a Deus( Genesis 3:6) despertar o egoismo em Adão e Eva (Gênesis 3:5) . Eles quiseram ser iguais a Deus (Genesis 3:6)
Tempo pra Deus
Autor: Debate Cristão | Publicado: 2011-07-08T09:32:00-07:00

Tempo para DeusOii, Tudo na Santa paz do Senhor? Hoje, Comecei a meditar o pouco tempo que separamos para nosso Deus.

Nós Acordamos e às vezes esquecemos de ajoelhar e orar a Deus por mais uma noite.
Aí Vamos comer e esquecemos de orar pelo o Alimento no qual Deus nos deu.Depois Saímos e esquecemos mais uma vez, de orar pedindo à Deus “ o Livramento”. Outras vezes ficamos Horas Jogando, ou na internet, ou conversando... E Deus? Cadê o Tempo para Ele?Talvez ficamos tanto tempo fazendo algo que Deus não se agrada, que quando Vamos separar um tempo para Deus já estamos cansados, que não dá nem 30 minutos falando com Ele. Não é? Fique esperto! Se isso acontece com você se chama “Frieza Espiritual”.
Ela é Horrível e nunca podemos deixá-la entrar em nossas vidas.

Lembra-te do Teu Criador nos dias da tua mocidade, antes que venham os maus dias, e cheguem os anos dos quais venhas a dizer: Não tenho neles contentamento.Eclesiastes 12.1

Portanto tomai toda a armadura de Deus, para que possais resistir no dia mau e havendo feito tudo, “ficar Firmes”. Efésios 6.13

Então é isso!
Tenha tempo para Deus, não deixe as coisas desse mundo tome conta de você, pois afinal desse mundo o que vamos levar? Nada.

Dica: Comece a Focar a sua mente nas coisas espirituais, Na Bíblia, conheça mais ela, Se afaste do mundo e se achar isso muito difícil, peça a ajuda de Deus. Ele sempre tem Tempo para cuidar e ouvir Você.

Vamos ficar afiados na palavra de Deus. (=

Thallyta FerreiraFonte : http://pensamcristaos.blogspot.com
Não se esquece de nós add no orkut : http://www.orkut.com.br/Main#Profile?rl=ls&uid=13534726847676808445temos tambem o twitter : @DebateC  obg é que Deus te abençõe ! 
Os dez propositos do jejum
Autor: Debate Cristão | Publicado: 2011-07-10T09:00:00-07:00

Pr. Ricardo César
 A coisa mais importante do jejum é o propósito que nos move a fazê-lo. Um jejum sem um propósito é como vaguear num túnel escuro. Nesta pastoral quero apresentar sucintamente 10 propósitos bíblicos do jejum.1. Estar com Deus (Dt. 5:31) - "Fica-te aqui comigo!" Deus convocou Moisés para um tempo de reclusão em Sua presença. Eis o primeiro alvo: Mergulhar de um modo mais profundo na presença de Deus.2. Receber a Palavra (Dt. 5:31;9:9-10) - Para falarmos aos homens sobre Deus, teremos que dEle ouvir. O jejum é um meio eficaz de encher-se de toda a instrução da boca de Deus.3. Interceder por Vidas (Dt. 9:18-29) - Aqueles que uma vez provam a intimidade com Deus, serão dominados pelo mesmo amor e compaixão pelos perdidos. Moisés provou a dimensão da intimidade com o Pai e entrou em pânico diante da possibilidade de que seu povo perdesse a bênção, prometida, e se volta para pleitear a suspensão da sentença.4. Renovação da Aliança (Dt. 10:1-2) - A nossa sintonia com Deus sempre nos levará a captar Seus chamados para o jejum, movidos pelos mesmos propósitos que moveram o coração de Deus em Seu chamado a cada um de nós.5. Enfrentar Satanás e suas tentações (Mt. 4:1; Mc 9:29) - O jejum de 40 dias que Jesus realizou revela o método mais efetivo de enfrentar Satanás e suas tentações. Aqui está um propósito que deveria ser escrito em letras de fogo dentro de nós. Não se consegue vencer Satanás e seus demônios, de estômagos empanturrados, entregues à glutonaria.6. Para receber poder (At. 1:14) - Ao fim de 10 dias nessa atmosfera de oração, o poder de Deus veio sobre eles, foram abrasados pelo Espírito Santo e se tornaram ministros que abalaram os fundamentos de todo o Império Romano, pela proclamação poderosa, acompanhada de sinais. Suas vidas tímidas, vacilantes e medrosas, foram radical e permanentemente mudadas. Quem descobre esse valor jamais se contentará com uma vida cristã medíocre e sem poder.7. Para humilhar-se (Sl. 69:10) - Atrás de muitos conflitos na igreja, de muitos choques de temperamentos, muita divisão e disputa, jaz o insidioso espírito de orgulho do coração humano que pode ser enfraquecido no jejum. (Ler Ed. 8:21)8. Para ser ouvido por Deus (Ed. 8:23) - O jejum é destinado a levar nossas orações a alçar vôo ao Trono da Graça. Tem o propósito de levar o suplicante a entrar em verdadeira audiência com o Senhor. Os céus se inclinam para ouvir alguém que busca a Deus em jejum.9. Buscar cura (3 Jo. 2) - O jejum nos desliga do mundo e nos aproxima de Deus, o que inevitavelmente aumentará a nossa fé necessária à apropriação da cura. Além disso, o jejum bem feito também tem poder curador, ao purificar o organismo dos venenos tóxicos e ajudar as defesas orgânicas.10. Ministrar ao Senhor (Sl. 116:1) - Não devemos esperar uma crise. Às vezes seremos chamados a simplesmente ministrar ao Senhor, conhecê-lo, fortalecermos, crescer em nossa intimidade com Ele, aprofundarmo-nos na Sua Palavra. Atender um convite do Pai traz sempre resultados gloriosos.
TEM ME IMPRESSIONADO
Autor: Adelmar Lincoln | Publicado: 2012-11-28T21:38:00-03:00

                                                 Olá tudo bem? Lá vou eu falando de música e músicos mais uma vez, fazer o que!!! tem me impressionado muito em um cenário musical cristão atual pobre e necessitado, a figura de Jorge Camargo, sobre ele muitos de nós já conhece, o interessante é a continuidade crescente de seu trabalho musical, enquanto muitos de sua geração de uma maneira sonolenta regrava o que foi produzido à algum tempo, ele ousa produzir novas coisas, regada a uma teologia agradável a Deus e outros experimentos poéticos também agradáveis aos Deus Criador. É como se ele crescesse a cada dia não só apegado ao que tem feito no passado e olha que não foram poucos os trabalhos feitos, são dele grandes discos como "Salmos", "Feito amanhecer" Intimidade", porém nesse momento contrariando a atual pobreza musical, seu trabalho é fértil, com discos como: "Somos um" versando sobre Francisco de Assis, Irineu, Tereza de Ávilla e outros de uma maneira altamente instrutiva para quem ouve. "Tudo que é bonito de se ver" a poesia toma conta das canções nos remetendo à pura beleza, fazendo uma parceria com Gladir Cabral que ouso relacioná-la à outras do passado como Guilherme Kerr e Jorge Rehder por exemplo. Me dá alegria saber que outros trabalhos estão a caminho no ano que vem nessa parceria com Gladir, é certeza de boa poesia e música. A Deus toda a honra e glória. (saiba mais www.jorgecamargo.com.br)

    Adelmar Lincoln (Pastor, músico e estudante de História pelo Cesmac)
PLANEJANDO
Autor: Adelmar Lincoln | Publicado: 2012-12-26T19:06:00-03:00

                            É preciso reorganizar a vida. Estamos chegando a mais um novo ano, sobretudo espiritualmente é necessário esta organização, lendo o que Josué Campanhã escreveu sobre isto em dois livros: Administração da vida e Vida de líder, pensamos que Deus nos chamou à planejar nossa vida, em Mt. 6:33 Ele pede um posicionamento: Buscai primeiro o seu Reino, isso é nos planejar, um novo ano requer um novo planejamento e Deus nos impulsiona a fazê-lo.

                            Um FELIZ ANO NOVO a todos.

                 Adelmar Lincoln (Pastor, músico e estudante de História do Cesmac)    
ATUALIZANDO
Autor: Adelmar Lincoln | Publicado: 2013-01-08T13:40:00-03:00

                                   

                                Estou atualizando minhas leituras, nos últimos seis meses tenho lido muita coisa, umas por muita necessidade outras nem tanto, porém cada leitura me propõe mudanças e aprendizado. Eis aqui o que tenho lido, não incluo minhas leituras do Curso de História.

1. Peso de glória (C.S.Lewis)
2. Mais que vencedor (Alex Dias Ribeiro)
3. Vida de líder (Josué Campanhã)
4. Administração da vida (Josué Campanhã)
EU TAMBÉM SOU CRENTE!
Autor: Adelmar Lincoln | Publicado: 2013-02-14T14:24:00-03:00

            Eu também sou crente! Ah e eu nem sabia. Frase muito comum hoje em dia, muita gente "crente". Agora me deixa perguntar no compromisso que traz esta afirmação, ele existe? Amados, quem profere tais palavras deve entender a profundidade disso, o próprio Jesus disse que quem  o quisesse seguir teria uma cruz pesada a carregar, entendo que as lutas, dificuldades para a manutenção da fé e vida seriam intensas, o navegar contra a maré iria de fato acontecer, não dava pra evitar. Quando olho que muitos até por "modismo" dizem que são crentes é interessante o posicionamento sem o menor entendimento do que realmente venha a ser isto. Em 1 Tim.4:1-15 Paulo mostra como serão os últimos tempos, tempos de confusão total, a própria igreja não toma o controle da situação mostrando o direcionamento correto, pelo contrário confunde ainda mais com doutrinas absurdas e portanto anti-bíblica. Escrevo isto indignado sobre o rumo de tudo, mas confiando acima de todas as coisas nos propósitos de Deus. Creio que o Deus de todo amor e graça está a olhar para a igreja com um olhar desejoso de vitória sobre tais dificuldades, e a igreja? O que fará? O apego a Palavra de Deus se faz mais necessário mais do que nunca. É por onde a igreja se sairá dos maus caminhos percorridos, não há mal em detectar o erro, mas na permanência. Precisamos refletir sobre temas como este, que eleve a  igreja ao seu lugar, não uma coisa qualquer como temos hoje principalmente pelo que é passado por quem está liderando, a capacidade para a sã doutrina está na Bíblia. (1 Tim.3:16 e 17)
A ARTE NA IGREJA DE HOJE
Autor: Adelmar Lincoln | Publicado: 2013-02-27T09:53:00-03:00

                                    As artes tem movimentado e ajudado na conversão de muitas pessoas, as igrejas não podem mais desprezá-las como houve tempos atrás. Nossas comunidades tem produzido muita arte boa, a música, o teatro e a coreografia tem sido o "carro chefe", porém muita coisa ainda está sendo inserida neste contexto. O que entendo necessário é um discipulado eficiente a estes artistas como defende Rory Noland em seu livro *O coração do Artista, ele nos fala do caráter  dessas pessoas que fazem artes, o temperamento, e as muitas tentações tem de ser controladas através da Palavra de Deus. Conta o autor que viver só do talento é muito pouco no Reino, haja visto que muitos ainda tem essa concepção.

                                     Creio que no século atual a igreja se beneficiará muito com as artes, os princípios bíblicos podem perfeitamente permanecer, unindo-se as artes que tem uma viabilidade grande no tempo de hoje, essa abordagem vai dominar a igreja de agora em diante, mas o cuidado no ensinamento doutrinário é super necessário para formarmos comunidades fortes e conscientes de onde vem esses dons.

Adelmar Lincoln (Pastor, músico e estudante de História do CESMAC)

* O coração do artista (W4 editora) É um dos melhores trabalhos sobre o tema já publicados. Seu autor (Rory Noland) serviu por 20 anos como diretor musical da Willow Creeck Community Church (USA).                                       
SOBRE A ETERNIDADE
Autor: Adelmar Lincoln | Publicado: 2013-04-30T08:55:00-03:00

 

                                 

A vida não finaliza aqui. C.S. Lewis escreve em seu livro de contos infantis "As Crônicas de Nárnia"  o que a Bíblia na verdade nos ensina:* "Para nós, este é o fim de todas as histórias (...) mas para eles foi apenas o início da história real. Toda a vida que tiveram neste mundo (...) foram apenas a capa e a primeira página. Agora eles ao menos estavam começando o Primeiro Capítulo da Grande História, que ninguém no mundo jamais leu a  qual prossegue eternamente, cada capítulo melhor que o anterior". 

*Texto encontrado na última página do livro "As Crônicas de Nárnia" de C.S.Lewis, também citado no livro "Uma Vida Com Propósitos" de Rick Warren.

Adelmar Lincoln (Pastor, Músico e Estudante do Curso de História do Cesmac)  

  
MUDANÇAS
Autor: Adelmar Lincoln | Publicado: 2013-01-31T13:14:00-03:00

                                          Com tantas mudanças  no meio cristão, já não vemos as mensagens bíblicas reais acontecendo, é um tal de retornar ao passado para ver o pecado dos pais se teriam influência na vida daquela pessoa, também as necessidades das pessoas sendo levadas em conta, se falta emprego receberá, se deseja um carro terá e assim por diante. É a tal da auto-ajuda desenfreada  adentrando as comunidades. Na verdade há uma "crise de identidade nas mensagens", o que estão pregando? Já não se fala da natureza de Deus como o centro da mensagem, que Ele é bom, sua bondade perdoa e esquece pecados, está pronto a ajudar nos momentos mais difíceis. Parece que isto não faz mais efeito principalmente na era das mega-igrejas, época em que o número de crentes é mais importante que qualquer outra coisa.

                                          Creio que Deus pretende levantar homens e mulheres desinteressados nessa "máquina" que não produz comunhão, e sim mercantilismo de todos os lados, substituindo o valor real da igreja. O resgate será difícil e doloroso, com um preço muito alto que só aqueles que tem o toque de Deus em seu coração serão capazes de pagar. Vamos pensar um pouco nisso!  (Rom.12:1,2) 

                               Adelmar Lincoln ( pastor, músico e estudante de história do Cesmac) 
GRUPO SEMENTES 9 ANOS DEPOIS
Autor: Adelmar Lincoln | Publicado: 2013-09-17T17:25:00-03:00

Este mês o GRUPO SEMENTES completou nove anos desde suas primeiras programações, tempo de dons e talentos aos pés do Senhor. Hoje o grupo não está mais fazendo suas programações, seus ex-componentes lembram com alegria deste momento. 
O QUE É EVANGELISMO?
Autor: Adelmar Lincoln | Publicado: 2013-02-28T22:10:00-03:00

                                       

                                          Vós sois a luz e o sal do mundo (Mateus 5), ao ler o texto percebemos o que é de fato evangelismo, o sal e a luz são resultado da vida e da disposição em comunicar o amor de Deus. 

                                           Assisti recentemente o DVD Você é importante produzido nos anos 70 por Vencedores Por Cristo (VPC), nas gravações vemos uma turma impulsionada pelo amor que vinha de Deus para salvação de muitos outros. Esses irmãos viajaram  pelo Brasil cantando e pregando, era 17a. Equipe da missão VPC  que dava frutos para a honra e glória do Senhor, com alegria e emoção vimos Guilherme Kerr, Nelson Bomilcar, Dimas Pezzato e muitos outros que na época despontavam em seus ministérios, algumas músicas pudemos ouvir também durante o video, lembranças de um tempo de real  compromisso por quem fazia música para igreja. Portanto recomendo a aqueles que gostam de história assistir e rever momentos bons da música e evangelismo da igreja brasileira.

Adelmar Lincoln (Pastor, músico e estudante de História do CESMAC)
Grupo RedShirt Brasil no Evento SP Fiction dia 19/07/09 (Parte 2)
Autor: RedShirt Brasil | Publicado: 2009-07-24T17:32:00-07:00

Dentro do evento SP Fiction (19/07), tivemos uma simulação de uma morte de um RedShirt!!! "Ele está morto Jim" Hehehehe Que dramalhão!!!! Rs....
Grupo RedShirt Brasil no Evento SP Fiction dia 19/07/09
Autor: RedShirt Brasil | Publicado: 2009-07-22T16:51:00-07:00

Gostaria de Parabenizar o Fã Clube FFESP e o Grupo Zona Neutra pela belo evento SP Fiction no dia 19/07/09, mas quero agradecer a presença dos membros do RedShirt Brasil, muitos de uniforme e como sempre eu gosto de ser o primeiro RedShirt a morrer, acabei não indo com meu uniforme vermelho, e com isso a revolta bem humorada do grupo e com a participação do Almirante Wilton do Fã Clube FFESP de Vermelho, mais um RedShirt enrustido! Hehehehe
Os Redshirts na 15º Convenção Trekker em Curitiba - PR
Autor: RedShirt Brasil | Publicado: 2010-08-02T22:03:00-07:00

Eu (Samir Semer) e Fernando Dias estivemos na  grande e belíssima 15º Convenção Trekker em Curitiba - PR, fica aqui nossas  congratulações a FPU - Federação dos Planetas Unidos.   Claro que não poderia faltar, os RedShirts ficaram  alterados com os fenomonios das Escravas de Orion presentes no evento!  hehehe   A cima algumas fotos!Fonte imagens: http://www.federacao.org/ e http://www.jornadanasestrelas.com/
Imagem dos momentos finais do RedShirt Olsen
Autor: RedShirt Brasil | Publicado: 2009-07-03T21:51:00-07:00

Imagem dos momentos finais de vida do nosso mais novo querido RedShirt o Engenheiro Chefe Olsen, na nave auxiliar conduzida pelo Capitão Pike, junto com o Cadete Kirk e Cadete Sulo, no filme Star Trek XI. Hahaha o Olsen já está em nossos corações, como o primeiro RedShirt a morrer na nova linha temporal do J.J. Abrams. Rs....
Os RedShirts no novo Fã Filme em Série Animada Starship Farragut.
Autor: RedShirt Brasil | Publicado: 2009-07-26T19:37:00-07:00

Os RedShirts no novo Fã Filme em série animada Starship Farragut. A USS Farragut já teve um episodio amador filmado com atores, mas agora ganha suas historias em Anime. A Série Animada tem a participação na Dublagem do Ator Tim Russ (o vulcano Tuvok de Voyager) e Chase Marsterson (a garota do Dabo Leeta de DS9). A primeira parte do primeiro episodio já está no YouTube:E para mais informação e só acessar o site desta nova série animada: http://www.farragut-animated.com/index.html
A VERDADE LIBERTA, SEM EXCEÇÕES!!!
Autor: Relbe Andrade | Publicado: 2011-08-13T18:20:00-03:00

Os dias se passam, os meses se vão... e realmente estou com o coração cheio de alegria ao ver que Deus tem sido misericordioso com a minha vida, ao permitir que eu contemple a desbancada de inúmeras ideologias erróneas no meio cristão. Visito vários sites (denominacionais e não denominacionais, etc) na net, comungo a fé com pessoas dos dois âmbitos que acabo de citar. Mas tenho notado que a leitura de forma integra da escritura contida no livro Bíblia, tem levado muitas pessoas a saírem do sono profundo proporcionado pela maioria das instituições evangélicas pelo mundo a fora.
Sei que existem pessoas de coração puro, sentimento sincero nesses lugares, mas Jesus jamais nos mandou escondermos a verdade, mas sim  a proclamarmos em alto e bom som, ou seja com clareza e não com enormes estruturas de sonorização que custam fortunas, um dinheiro que poderia ser usado para agraciar a vida de muitos na miséria. Não acho que Deus proibiu usarmos a tecnologia a nosso favor, mas tem que se existir limites, bom senso e o que acontece hoje é a cobiça desenfreada no meio evangélico. Mas voltando ao assunto, ninguém vai morrer por saber que a sua crença firmada em pilares de interpretações parciais da escritura é uma ilusão quase que por inteira, pois Jesus disse aos judeus que criam nele: Se vós permanecerdes na minha palavra, verdadeiramente sereis meus discípulos;  e conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará.( João 8: 31,32). A verdade liberta do engano, do pecado de estar debaixo da lei (contexto do versículo) , da ganancia, da avareza, do adultério, das heresias, da teologia da prosperidade, foi o próprio Messias quem declarou isto. Se alguém esta procurando a verdade, vai a encontrar, mas se alguém que estar enganado, ou quer se aproveitar das pessoas enganadas, vai fugir da mesma a fim de não se chocar com a tal. Propositalmente coloquei este versículo que é um paradoxo no cristianismo atual, recitado a torto e a direita, mas de longe vivido por nós, pois eu mesmo passei muito tempo acreditando no que ouvia como  palavra de Deus inquestionavel  para a minha vida, sendo que Paulo disse para examinarmos tudo, analisarmos e guardamos o que fosse condizente com o Evangelho e ainda nos insentivou a desabister de tudo que é mal, ora devemos então escolher se ficamos com o que Paulo disse inspirado pelo Espírito Santo ou se ficamos na unção de quem nos ensina atualmente.
Enfim digo que uma coisa é certa:  por mais que cada ser humano tenha a sua própria verdade só existe uma verdade. E esta  vinda do Messias tem que estar cheia de amor, sem defraudar ninguém, a ponto de que o corpo vai crescendo e se ajustando a justa medida a fim de ficarmos maduros para pregarmos o Evangelho de Cristo para a Gloria de Deus Pai.

  Relbe Andrade
Autor: Relbe Andrade | Publicado: 2012-10-08T08:45:00-03:00

Para nossa reflexão deixo este post do nosso irmão Mario Persona, que prega o Evangelho de forma simples e direta.

mais videos dele no link abaixo:

http://www.youtube.com/playlist?list=UUh8VukUO5b-nO5mPPLhV12w&feature=plpp
PARA ABRIR OS OLHOS
Autor: Relbe Andrade | Publicado: 2011-08-08T23:24:00-03:00

I João 5:19 Sabemos que somos de Deus, e que todo o mundo está no MALIGNO.
Que Deus em cristo Jesus nos fortaleça cada dia mais para buscarmos o Reino dos Céus.

                                                                                              Relbe Andrade
Vídeos da Quinta Etapa do Projeto Interdisciplinar
Autor: Iris Alves-Cáritas-Jôse Carla-Leni-Sônia Regina | Publicado: 2012-07-01T19:26:00-07:00

 

É fundamental a participação dos jovens na Rio + 20:

Os jovens estão com tudo na Rio +20. Prontos para participarem de debates que visam buscas de atitudes mais sustentáveis ao nosso planeta.Os debates que  objetivam fortalecer as instituições de ensino, sejam elasescolas ou universidades, para que instituam em seus estabelecimentos a questão ambiental, através de atitudes conjuntas. Os jovens são vistos como como o centro das diretrizes curriculares para a educaçãoambiental(MEC) ,pois eles são os que mobilizam e transformam a sociedade.

 

Professor Marcos Sorrentine (LCF_ ESALQ_ USP PIRACICABA)

Professores  também estão participando da Rio + 20 , como vimos no vídeo acima , opinando sobre atitudes que deve haver para que alcancemos uma sociedade mais consciente e sustentável.No vídeo temos uma entrevista, breve, mas bem objetiva com a participação do professor Marcos Sorrentine da ESALQ,na USP de Piracicaba.

                                              

 Temos neste vídeo relatos de jovens da Escola SESC do Ensino médio (ESEM),  com ilustrações, sobre  o encerramento do evento " A Terra está inquieta".

Pesquisadores, ambientalistas, filósofos, professores, entre outros, debatem assuntos que abordam o tema sustentabilidade e citam os jovens como sendo a nova geração, portanto devem selar um compromisso pela luta de atitudes que os levem a resultados benéficos ao ambiente. O futuro do planeta está dependendo das atitudes que eles tomarão , desejos de mudanças e comportamentos que eles exercerão em se tratando de questão ambiental.

Este vídeo é super interessante,pois traz um comentário de um jovem brasileiro que teve a oportunidade de participar , fazendo uma pergunta muito valiosa e bem direta , durante a transmissão ao vivo da Rio + 20. A pergunta surpreendeu a todos e, antes de fazê- la , introduziu uma indagação para refletirmos: " Dificilmente alcançaremos desenvolvimento sustentável enquanto não houver uma educação individual das massas quanto ao assunto..." e por fim lançou a pergunta sobre como fazer para que tivéssemos em nosso currículo escolar uma disciplina que estivesse voltada à políticas de sustentabilidade e por que ainda não ocorreu , pelo menos aqui no Brasil.
Escola Estadual Dom Bosco é selecionada a participação de documentário da Conferência Rio + 20
Autor: Iris Alves-Cáritas-Jôse Carla-Leni-Sônia Regina | Publicado: 2012-05-30T16:51:00-07:00

Dentre seis escolas consideradas modelos para o MEC, a escola Estadual Dom Bosco, em o seu projeto"Com Vida" , foi selecionada  para participar de um documentário sobre o Desenvolvimento Sustentável, numa Conferência das Nações Unidas. Os alunos da escola estão desenvolvendo o rico projeto em parceria com a instituição, relacionado a Rio + 20 , com um documentário a respeito do próprio projeto "Com Vida" onde eles mostram a todos que os jovens também fazem a diferença quando se fala de sustentabilidade, ou seja, nas ruas, em casa, nas escolas, entre outros, com práticas sustentáveis e contribuições para uma vida mais ambiental e sustentável.

Disponível em:

http://youtu.be/raOjIpEBF34
Autor: Iris Alves-Cáritas-Jôse Carla-Leni-Sônia Regina | Publicado: 2012-07-04T14:45:00-07:00

Rio+20 web
Esta cartilha é fundamental para que possamos entender um pouco mais sobre a questão ambiental e valorizá-la ainda mais , pois apresenta a todos nós uma série de textos referentes ao tema sustentabilidade com gravuras e nos conscientiza da grande importância de nos preocuparmos com o nosso planeta.
São abordados assuntos que se referem a um mundo melhor , em se tratando de desenvolvimento sustentável, se perdurando desde os fins dos anos 80, devido ao crescimento populacional , industrial e econômico mundial em expansão.Podemos conhecer bem sobre o início de uma caminhada feita pela ONU , desde 1972, em Estocolmo, capital da Suécia, com discussões da primeira etapa de organização entre o homem e o meio ambiente.
Ainda podemos contemplar os vários fatores que ,de fato, contribuíram e contribuem para que o planeta pedisse arrego. A cartilha nos leva e refletir , seriamente, a uma preocupação com o mundo , qual o papel da ciência e o futuro que queremos...

View more documents from C. E. Oscar de Macêdo Soares
Concurso Ecovídeo das Escolas - 4ª Semana do Meio Ambiente da TV Escola ...
Autor: Iris Alves-Cáritas-Jôse Carla-Leni-Sônia Regina | Publicado: 2012-05-30T16:07:00-07:00

Este vídeo é uma produção dos alunos do quinto ano do Colégio Criativo,em apresentação à TV Escola para a quarta semana do meio ambiente,com seu tema de projeto "Sustentabilidade e Biodiversidade" .De uma forma bem interessante e ao mesmo tempo diferente,com pequenas produções exibidas com massinhas,o vídeo nos conscientiza,ou seja,nos alerta dos riscos que o planeta corre no que se diz respeito a atitudes tomadas por nós,seres humanos,como por exemplo o desperdício de água,dentre outros.O vídeo também nos orienta a mudar nossas atitudes e hábitos enquanto ainda há tempo.

É um vídeo muito legal!!!Está disponível em:

http://youtu.be/0tDrIJ7ULIs
Autor: Iris Alves-Cáritas-Jôse Carla-Leni-Sônia Regina | Publicado: 2012-07-04T14:59:00-07:00

Sustentabilidade View more PowerPoint from profbete
Este projeto está muito bem elaborado, com vários objetivos , como podemos observar.Tem o título ; Projeto Brinquedos, mas não é brinquedo de loja, é reciclável , feito pelos alunos como havíamos comentado, com vários objetivos , sendo um deles a sustentabilidade.Uma boa sugestão de trabalho para ser feito em sala de aula.
Autor: Iris Alves-Cáritas-Jôse Carla-Leni-Sônia Regina | Publicado: 2012-07-04T14:45:00-07:00

Painel integrado rio_mais_20

View more PowerPoint from nxpereira

Temos aqui, um trabalho do sexto ano feito pelos alunos da  turma 1601 da Escola Municipal Marechal T.
Tal trabalho foi proposto à turma com o objetivo de  fotografarem um problema encontrado pelo caminho da escola  e uma situação que deveria ser mantida neste caminho ,desenvolvendo
textos  explicando cada situação exposta. O trabalho ficou muito rico e com certeza , contribuiu para que todos os envolvidos aprendessem questões relativas à sustentabilidade.Vale conferir!
Heróis do Futuro
Autor: Iris Alves-Cáritas-Jôse Carla-Leni-Sônia Regina | Publicado: 2012-05-27T16:08:00-07:00

Este vídeo faz parte de um projeto do SESI que traz a seguinte reflexão:"Você sabia que o poder de salvar o mundo está em suas mãos?".Trata-se de um vídeo educativo que tem como objetivo levar aos estudantes do Rio as questões que serão abordadas na  Conferência Rio + 20.Com uma linguagem apropriada para crianças e jovens, o vídeo em 3D conta a aventura de uma turminha que faz de tudo para salvar o planeta conscientizando as pessoas para a importância da sustentabilidade  
Combinação Perfeita!
Autor: Você 100% Bela.com | Publicado: 2014-03-10T13:29:00-07:00

Cada vez mais as frutas fazem parte de nosso cardápio e proporcionam vários benefícios a nossa saúde!

Hoje vamos conhecer melhor o que o Mamão  pode nos beneficiar mas na Beleza.

Os  cabelos, unhas e pele são formados por vitaminas, minerais e proteínas. ...e para que possamos manter  a pele viçosa e aveludada podemos usufruir e esbanjar nos deliciando com esta bela fruta o    mamão!

Esta fruta é bastante hidratante, pois possui muito água, e também  auxilia na digestão.

Vamos aprender uma receita para deixar ainda mais linda nossa pela facial.

Corte  mamão papaia ao meio e espalhe uma das partes em todo o rosto, após a aplicação só lavar o rosto com água fria, ficará hidratada.

O mamão além de proteger nossa pele no verão também ajuda a proporcionar um lindo bronzeamento.

Aproveite esta saborosa fruta e mantenha-se sempre Linda e Feliz!

Ótima semana!

Ana Ribeiro
Abacate e seus Benefícos para nossa Beleza!
Autor: Você 100% Bela.com | Publicado: 2014-02-20T09:49:00-08:00

Ainda bem que estamos próximos a tantos benefícios extraídos da natureza, como plantas, frutas, enfim, vamos usá-las ao nosso favor.

 
Hoje vamos conhecer os benefícios do Abacate, além de gostoso é aliado a nossa beleza;

São ótimas para o rejuvenescimento da pele, já que lutam contra os radicais livres e ajudam a prevenir rugas;

Vamos as dicas de algumas receitas caseiras rápidas e acessíveis ao nosso bolso;

Cabelo;

Numa vasilha, misture 1/2 de abacate maduro e 1/2 de pote (100ml) de iogurte natural. Passe no cabelo,massageando os fios. Enxágue depois de 1 hora.

Face;
Por seu poder de nutrir a pele, o abacate pode ajudar a atenuar manchas e cicatrizes. Faça uma massa com a polpa do abacate maduro e friccione no local. Deixe agir por 10 minutos e lave a região com água fria. Repita o tratamento diariamente. 

Fique ligada!
ABACATE É CALÓRICO NÃO COMER AO DIA MAIS DO QUE 3 COLHERES DA FRUTA.

Não esqueçam  que para uma vida saudável e feliz não basta somente fazer exercícios, cuidar a alimentação, é gostar de si mesma, só assim caminharemos em frente e com sucesso!

Você é o que você quer ser e ver!

Abraço!
Ana Ribeiro
Outono Chegando!
Autor: Você 100% Bela.com | Publicado: 2014-03-13T17:09:00-07:00

Mais uma estação se vai e começa outra, a partir do dia 21/03 começa  o Outono!

Nós mulheres sabemos que já teremos que nos prepararmos , pois a estação pede um novo modelito, cuidados com a Pele e Cabelos.

Vamos a algumas dicas:

Não demorar muito tempo no banho com a água quente(pode ressecar a pele e cabelos);
Use sabonetes neutros, como de glicerina;
Após o banho use óleos ou hidratantes no corpo;
Continue usando protetor solar na face, o sol ainda pode causar algum dano a sua pele;
Esta estação é a mais certa para fazer tratamentos dermatológicos na pele, por exigir menos esposição ao sol;
Use mascaras nutritivas 1 vez por semana;
Cuide o uso de secadores no cabelo;
Lave os cabelos com produtos indicados para tirar toda a poluição que nesta época atinge as madeixas;
Hidratação é importante nesta época nos cabelos;
Use cremes de pentear;

 

 

Modelitos para o Outono!

Esta época será usado muita estampa, florais e bordados;
Ótimo para usar vestidos com manga longa;
Muito lenço;
Sapatos mais fechados, como sapatilhas e botas de cano curto;

Agora é só aproveitar esta estação e esbanjar charme e deixe sua beleza atingir a todos!

Ótima quinta!

Ana Ribeiro
Cores! Você sabe quais combinam com Você?
Autor: Você 100% Bela.com | Publicado: 2014-02-21T09:31:00-08:00

As Cores trazem muita energia, elegância enfim, tudo de bom, mas temos que saber como usá-las;

Vamos conhecer as cores que combinam com seu tipo de pele; 

MorenaCores que favorecem: branco, magenta, violeta, azul royal, preto, rosa claro, azul celeste e rosa chiclete LoirasCores que favorecem: telha, romã, pistache suave, marrom médio, verde folha, vermelho queimado, cimento e areia escuro ;OrientaisCores que favorecem: telha, romã, pistache suave, marrom médio, verde folha, vermelho queimado, cimento e areia escuro ;NegraCores que favorecem: branco, magenta, violeta, azul royal, preto, rosa claro, azul celeste e rosa chiclete ;RuivaCores que favorecem: melão, areia, salmão, lima, coral, marrom claro, limão e cáqui esverdeado;

As Cores possuem um significado em cada tom;

 
Seja qual for a estação abuse da sua cor e brilhe!

Abraço!

Ana Ribeiro
MULHER!
Autor: Você 100% Bela.com | Publicado: 2014-03-07T11:19:00-08:00

Mulher ! Como homenageá-las? Dia 8 de março foi criado para isto, mas não só neste dia e sim todos os outros, pois  ser Mulher é ser....  mãe, filha, esposa, irmã, amiga enfim, ser guerreira e muitas vezes se transformar na Mulher Maravilha não é mesmo?

Você 100% Bela.com  deseja que você mulher seja feliz sempre, e continue vencendo todos os obstáculos que  surgirem em seu caminho.

Existem várias músicas que  falam sobre a Mulher, hoje vamos relembrar a de Erasmo Carlos

                Mulher (Sexo Frágil)

Dizem que a mulher
É o sexo frágil
Mas que mentira
Absurda!
Eu que faço parte
Da rotina de uma delas
Sei que a força
Está com elas...
Vejam como é forte
A que eu conheço
Sua sapiência
Não tem preço
Satisfaz meu ego
Se fingindo submissa
Mas no fundo
Me enfeitiça...
Quando eu chego em casa
À noitinha
Quero uma mulher só minha
Mas prá quem deu luz
Não tem mais jeito
Porque um filho
Quer seu peito...
O outro já reclama
A sua mão
E o outro quer o amor
Que ela tiver
Quatro homens
Dependentes e carentes
Da força da mulher...
Mulher! Mulher!
Do barro
De que você foi gerada
Me veio inspiração
Prá decantar você
Nessa canção...
Mulher! Mulher!
Na escola
Em que você foi
Ensinada
Jamais tirei um 10
Sou forte
Mas não chego
Aos seus pés...

Bj a todas 

Ana Ribeiro!
Uva! É ótimo para a beleza!
Autor: Você 100% Bela.com | Publicado: 2014-02-26T09:53:00-08:00

Em homenagem a  Festa da Uva, vamos descobrir hoje os benefícios da Uva, mais especificamente Óleo de Semente de uva.

O Óleo de Semente de Uva é emoliente, apresenta propriedades hidratantes, regeneradoras e de manutenção da pele,é extraído da semente da uva e possui como princípios ativos elevado teor de alfa-tocoferol (Vitamina E), ácidos graxos, principalmente o linoléico; ácido e óxido palmítico.

O Óleo de Semente de uva é comercializado em cremes,  loções e deve ser manipulado em uma Farmácia de manipulação de sua confiança.

Como aproveitá-lo nos cabelos:
 Os cabelos ficam macios, brilhantes e gerenciável, Como é mais leve que muitos outros óleos, como o azeite de oliva, ele é absorvido no cabelo muito mais rapidamente, sem deixá-lo pesado.

O Óleo de Semente de uva é responsável pela hidratação, manutenção e revitalização do tecido cutâneo, É muito usado em cremes para prevenção de estrias e massagens corporais. Diminui o envelhecimento da pele.

Fique ligada!

 Beber um cálice de vinho regularmente reduz em até 35% o risco de se desenvolver doenças cardiovasculares.

 Aproveite todo noite e desfrute de um bom vinho e cuide de sua saúde!
Buonasera!

Ana Ribeiro
Não pode faltar!
Autor: Você 100% Bela.com | Publicado: 2014-02-23T13:10:00-08:00

Temos de tudo em nossa bolsa, mas o batom é o primeiro da lista;

Vamos conhecer hoje o significado de cada tom!

Batom Suave Rosa:Associado com ternura, amor, garotinha, gentileza e romance.Batom Pêssego:Assim como rosa, a cor pêssego está associada a todas as coisas femininas, porém, em uma nota mais madura – o menos feminino, menina, mulher mais natural.Batom Roxo:Associado com a realeza, mágica, mistério, poder, dignidade e dominaçãoBatom Vermelho:boca-da-noiva Associado com matéria-paixão, drama, emoção, alegria e sexualidade, tornando-os difíceis de resistir.Tons nús, Sem cor:Transmite uma sensação de pureza e abertura.

Veja a cor que combina com sua pele;

Loiras:

Agora é só continuar arrasando e não esqueça o seu batom!

Ótima semana!

Ana Ribeiro
Tudo de bom! Açai!
Autor: Você 100% Bela.com | Publicado: 2014-02-19T09:46:00-08:00

Não faz muito tempo que conhecemos e desfrutamos dessa delícia o Açai.

Além de ter vários benefícios para nossa saúde( antioxidantes) está com tudo na área da beleza feminina.

Hoje o mercado já nos proporciona vários produtos, como shampoos, cremes antivelhecimento, perfumes, sabonetes e esmaltes;

 Vamos fazer uma receita rápida e gostosa;

Aproveita as dicas e ótimo dia!

Até mais!
Ana Ribeiro
A natureza ao nosso favor!
Autor: Você 100% Bela.com | Publicado: 2014-02-27T11:11:00-08:00

A fruta kiwi  é muita gostasa e bonita, mas não faz muito tempo que faz parte do nosso cardápio, sabemos que é boa para nossa saúde, pois destaca–se a vitamina,
        como a  C que é um potente antioxidante e auxilia na prevenção
        de resfriados. Mas não sabíamos que auxilia em nossa beleza também.

Vamos conhecer o que esta fruta original da China nos proporciona?

Graças à sua ação antioxidante, o kiwi é capaz de regenerar as células,
estimulando a produção de colágeno, fundamental para hidratar os tecidos
 da cútis e deixá-la mais jovial e viçosa. Além disso, tem propriedades
antimanchas e hidratantes, deixando a pele macia e luminosa após a
aplicação da receita caseira.

Máscara de kiwi antirrugasIngredientes1/2 kiwi 1 colher (de chá) cheia de iogurte natural2 colheres (de chá) de farinha de aveia  Modo de preparoDescasque o kiwi e amasse-o. Em seguida, junte com o iogurte natural e a farinha de aveia num recipiente, até formar uma pasta.AplicaçãoFaça a limpeza do rosto com água e sabonete neutro ou específico para o seu tipo de pele. Depois, enxugue bem e passe a mistura no rosto de forma uniforme com as pontas dos dedos, massageando levemente. Para a receita ter eficácia, o ideal é deixar a pasta agir por 10 minutos. Por fim, retire-a com água fria. Em seguida, use o filtro solar e evite a exposição ao sol.Já temos no mercado Cremes  para as mãos, sabonete líquido, óleos corporais,shampoo e condicionador;

Deixe o kiwi fazer parte de sua rotina alimentar e usufrua de seus benefícios.

Até mais!

Ana Ribeiro!
Olheiras! Nunca mais!
Autor: Você 100% Bela.com | Publicado: 2014-02-25T15:02:00-08:00

É muito chato acordar e se deparar no espelho com aquelas indesejáveis olheiras, não é mesmo?

Mas livrar-se delas é mais fácil do que você imagina.

Antes e Depois:

 

Vamos ver as dicas para acabar com este probleminha.

*A maquiagem pode ajudar a esconder as olheiras. Escondendo as olheiras com maquiagem é mais simples que você pode pensar.
*Sachês de chá de camomila também dão conta do recado para minimizar as olheiras. Funciona bem!
*Para clarear as manchas arroxeadas,  vale fazer uma compressa de mamão com leite. Bata meio mamão papaia com 100ml de leite (desnatado para peles oleosas, integral para peles secas), de modo a formar uma "papa". A mistura pode ser aplicada diretamente na pele ou repousar sobre uma gaze, colocada previamente sobre as olheiras. Deixe 15 minutos e lave em seguida. A compressa pode ser feita uma vez por semana.
*Por  rodelas de pepino nos olhos pode ajudar no combate e prevenção das olheiras,  os efeitos são fracos e demorados, mas vale tentar;
* O álcool, assim como o sal, é um dos vilões da retenção de líquido, porque o álcool "puxa" a água, deixando-a retida nas células, o que leva ao aspecto inchado e empapuçado debaixo dos olhos. Para resolver, além de diminuir o álcool, deve-se ingerir bastante água.
*Ao contrário do que muitos acreditam, lavar o rosto com água quente não ajuda a aliviar a aparência das olheiras, e sim o contrário. "Já a água gelada promove uma vasoconstrição dos vasos, amenizando as olheiras",
* Dormir mal é um dos fatores que causam as olheiras, sem um sono de qualidade, a pele não consegue se recuperar direito  e isso se reflete no dia seguinte. "Estima-se que oito horas de sono sejam suficientes para se livrarem das olheiras;

Agora é só relaxar e  começar bem o dia!

Abraço!

Ana Ribeiro