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Bruxismo: Sinais e Sintomas
Autor: Dr. GUILHERME ROSTIROLLA | Publicado: 2010-07-18T12:49:00-07:00

                                                                                                                                                      O que é Bruxismo ?
Se você acorda e os músculos da sua mandíbula estão doloridos ou com dor de cabeça, você pode estar sofrendo de bruxismo - um ranger ou um forte apertar dos dentes. O bruxismo pode fazer os dentes ficarem doloridos ou soltos, e, às vezes, partes dos dentes são literalmente desgastados. Eventualmente, o bruxismo pode acarretar a destruição do osso circunvizinho e do tecido da gengiva. O Bruxismo também pode levar a problemas que envolvam a articulação da mandíbula, como síndrome da articulação têmporo-mandibular (ATM).
Como Saber Se Tenho Bruxismo?
Para muitas pessoas, o bruxismo é um hábito inconsciente. Estas pessoas podem nem mesmo perceber que estão fazendo isto, até que alguém comente que elas fazem um horrível som de ranger de dentes enquanto estão dormindo. Para outras pessoas, é quando fazem um exame dental rotineiro e descobrem que seus dentes estão desgastados ou o esmalte de seu dente está rachado.
Outros potenciais sinais de bruxismo incluem dor na face, na cabeça e no pescoço. Seu dentista é capaz de fazer um diagnóstico preciso e determinar se a origem da dor facial é causada por bruxismo.

Tratamento

Como o bruxismo não possui uma causa exata, o tratamento é um grande desafio na odontologia.

A forma de terapia mais empregada para o alívio dos sinais e sintomas de disfunção da articulação temporomandibular associados ao bruxismo é a utilização de placas interoclusais. Estas placas são de acrílico a qual o paciente utiliza para dormir e protegem os dentes do desgaste provocado pelo bruxismo. As placas interoclusais reduzem a atividade noturna dos músculos logo após sua colocação.

Na maioria das vezes, o uso da placa pode estar associado às terapias psicológicas e sessões de fisioterapias.

O tratamento deve ser baseado na redução de tensão psicológica, tratamento dos sinais e sintomas, como o desgaste da estrutura dentária e algias musculares, diminuição da "irritação" oclusal e modificação do padrão neuromuscular habitual.
Hipersensibilidade Dentinária
Autor: Dr. GUILHERME ROSTIROLLA | Publicado: 2010-07-25T16:59:00-07:00

Uma sensação dolorosa - comumente explicada por "dentes sensíveis" - pode ser a manifestação de um fenômeno denominado. Hipersensibilidade Dentinária.
A dor ocorre quando a dentina, que protege a polpa (nervo), tecido vivo do dente, perde sua proteção natural, chamada esmalte ou cemento. Em contato com temperaturas quentes ou frias, acontece uma movimentação de fluidos no interior dos túbulos dentinários, desencadeando a sensação de dor na polpa.
A perda desse revestimento natural pode ser ocasionada por abrasões, erosões dentais ou atrição. Nas erosões, os principais responsáveis são os ácidos. O consumo excessivo de refrigerantes, frutas e sucos cítricos, além de algumas drogas, prejudicam os dentes. Também quem sofre de bulimia ou anorexia nervosa, em que se nota o hábito de regurgitar, pode apresentar erosões, devido ao ácido presente no suco gástrico que retorna à boca.
Na abrasão, o desgaste é ocasionado por ação mecânica. Neste caso, o importante é observar a qualidade da escova dental, que precisa ser macia, com extremidades arredondadas. Além disso, a escovação não pode ser feita com movimentos bruscos, pois a sua função é remover a placa bacteriana, não a estrutura dental.
Outro processo que causa o desgaste do esmalte na coroa do dente é a atrição; acontece devido à mastigação ou por hábitos parafuncionais, como o bruxismo. Se o paciente tiver um problema oclusal, isto é, de encaixe entre os dentes superiores e inferiores, pode haver maior concentração de força sobre alguns dentes, durante a mastigação. Com o tempo surgem trincas no esmalte, que serão eliminadas através da escovação, provocando a exposição da dentina.
Atualmente, as opções que temos para o tratamento da hipersensibilidade são os antiinflamatórios, a obliteração dos túbulos dentinários, os compostos de oxalato de potássio e o raio laser. Há ainda os cremes dentais à base de cloreto de estrôncio e nitrato de potássio, que são importantes aliados nesses casos.
Contudo, se os seus dentes estão sensíveis, procure o diagnóstico correto, pois a sensibilidade dentinária ainda pode ocorrer em situações como: cáries, trincas e fraturas. Em caso de desconforto, a opinião de um cirurgião-dentista continua sendo a melhor forma de chegar ao diagnóstico e, conseqüentemente, ao tratamento correto.
Clareamento Dentário
Autor: Dr. GUILHERME ROSTIROLLA | Publicado: 2010-07-17T16:57:00-07:00

Com o tempo, alguns fatores podem deixar os seus dentes amarelados e isso pode ser inevitável. Mas você pode amenizar esta situação diminuindo o consumo de bebidas que mancham os dentes, realizando limpezas periódicas ou mesmo recorrer aos tratamentos estéticos como o clareamento dental e trocas de restaurações antigas. Na dúvida, recorra ao seu dentista. Só um profissional capacitado poderá orientá-lo de forma correta e segura.

Confira o que pode amarelar seus dentes:

1. ingestão de alimentos como beterraba, catchup, mostarda, shoyu e curry2. bebidas como café, coca-cola, chá preto, vinho tinto, suco de uva;3. o hábito de fumar4. idade5. após o tratamento de canal, o dente também pode vir a escurecer.
10 dicas baratas de beleza
Autor: Josevânia Fonseca | Publicado: 2015-06-16T22:28:00-07:00

Se você acha que cuidar da pele é caro, veja 10 dicas baratas de beleza dadas pelo dermatologista das estrelas Kim Kardashian, Victoria Beckham, Reese Witherspoon e Jennifer Lopez, o médico Harold Lancer.O médico, que recentemente lançou o livro Younger (em tradução livre, Mais Jovem), listou ao jornal Daily Mail 10 dicas de beleza que podem ser seguidas por todas as mulheres, sem gastos exorbitantes.

 10 dicas baratas de belezaEsfoliação em primeiro lugar

Em vez de seguir a ordem básica de cuidados com a pele – limpeza, esfoliação e hidratação –, aposte na alteração proposta pelo médico: esfoliação, limpeza e nutrição. Ele acredita que a esfoliação em primeiro lugar resulta em uma limpeza mais profunda, uma entrega mais eficiente dos ingredientes ativos e renovação celular maior. “Diga-me, por exemplo, se você quer você substituir um piso de ladrilho. Se a sua epiderme é o chão, em seguida, a esfoliação é o processo que rompe os ladrilhos velhos. Depois, você tem que recolher e varrer o entulho, limpando, e finalmente ladrilhos novos devem ser colocados, o que representa o passo de nutrir”, explicou ele.
Xampu de bebêUma boa opção para limpar a pele é xampu de bebê. Por ser suave, vai remover a sujeira sem irritar.
Teste os produtosPara evitar desperdício de dinheiro em produtos de beleza que irritam a pele, teste-os passando um pouco na parte de dentro do braço antes de comprar. Se não houver vermelhidão ou irritação, deve ser bom para rosto e colo.
Cosméticos na geladeiraMantenha os cosméticos na geladeira para prolongar a vida útil, especialmente se você investiu em um caro de alta qualidade.
De olho na temperatura da águaSempre lave o rosto com água morna, pois a água quente e o vapor tiram os óleos naturais e extraem a hidratação da pele.
Durma bemA produção de colágeno é acelerada durante o sono. Não dormir o suficiente também agrava condições de pele existentes, como acne e sensibilidade.
Renovação celularComprometa-se com os cuidados com a pele. Sem dedicação, as células mortas vão se acumular e a renovação celular irá diminuir.
Proteínas no pratoAposte em dieta rica em proteínas, porque cabelos, unhas e pele precisam de seu fornecimento para crescer e se reparar. Boas fontes de proteína são carne magra, frango orgânico, peixe, clara de ovo, lentilha, feijão, nozes e grãos integrais.
Evite o salEmbora essencial em pequenas quantidades, o sal estimula a retenção de líquidos e pode irritar os poros. Portanto, reduza-o.
 Pepino como aliadoO pepino é um superalimento subestimado. Consuma-o, porque o alto teor de água é importante para a sua pele e a sílica da casca aumenta a produção de colágeno.
Super Dicas para uma pele saudável
Autor: Josevânia Fonseca | Publicado: 2015-06-16T22:30:00-07:00

Quer ter uma pele saudável e bem cuidada? Confira nossas dicas e se cuide!

O cuidado com a saúde do nosso corpo, jamais pode ignorar os cuidados com a pele. Uma pele saudável, não só melhora suas funções corporais como também ajuda bastante a sua própria autoestima. Hoje vamos mostrar algumas dicas que podem até parecerem básicas, mas vão ajudar bastante. Acompanhe conosco.

Dicas para a saúde da sua pele

Todo cuidado é importante, por mais simples que pareça!

Vamos às dicas:

- O filtro solar com FPS mínimo de 30 é item obrigatório na rotina de cuidados diários e deve estar presente em todas as estações do ano. Escolha o produto cosmético de acordo com seu tipo de pele, isso faz com que o resultado seja sentido mais rapidamente e sua pele recebe a hidratação e nutrição na medida certa.Após a exposição ao sol, é fundamental hidratar o rosto e o corpo.  Cremes hidratantes como o famoso liftderma ou até mesmo o BB cream podem ajudar bastante nisso.- Evite consumir o cigarro e derivados do tabaco. Fumar faz com que a sua pele pareça mais velha, sem brilho e contribui para o aparecimento precoce das rugas. Fumar faz com que os minúsculos vasos sanguíneos da sua pele sejam reduzidos, o que provoca uma diminuição do fluxo sanguíneo e consequentemente priva a pele de oxigénio e nutrientes importante como a vitamina A. 
- Hidrate-se bastante durante o dia. Os médicos recomendam atualmente, que sejam consumidos ao menos 2 litros de águe apor dia. Beber bastante água ajuda a hidratar não somente o corpo, mas a própria pele, além de dar uma forcinha na dieta;

-O ideal seria fazer uma ou outra vez por mês uma limpeza de pele com um profissional. As limpezas de pele são ótimas para remover cravos e espinhas mais profundos e difíceis de extrair bem como aplicar máscaras com propriedades calmantes. Se tiver possibilidades faça uma limpeza por mês com um profissional ou então faça você mesmo algumas máscaras caseiras.

- Uma alimentação balanceada e variada (colorida), composta por frutas, verduras, legumes e grãos também reflete, e muito, na saúde e beleza da pele. Reduza gorduras, frituras, açúcares e carne vermelha.- Cravos e espinhas nunca devem ser espremidos, a cicatrização deve ocorrer de maneira natural, se houver algum ponto de pus aparente, no momento do banho com o calor do vapor realizar uma leve fricção sobre o local auxilia para que o pus seja retirado. As mãos constantemente estão suscetíveis às bactérias por isso lembre-se: mexer em cravos e espinhas pode causar feridas e até manchas na pele.
Conclusão - Pois é, garotas, espero que tenham gostado dessas super dicas.

Volto a afirmar, uma pele bem cuidada melhora até sua autoestima! Se cuide!

Mandem sugestões de novos artigos nos comentários!
Música Clássica e Amor
Autor: Josevânia Fonseca | Publicado: 2015-07-12T17:18:00-07:00

A história de um casal de Tiradentes que resolveu compartilhar o amor pela música clássica e encantou uma cidade inteira

Aposentados e com filhos criados, eles vieram do Rio de Janeiro         para o interior de Minas Gerais em busca do que há tempos         esperavam. “Paz e tranqüilidade”, dizem.

A tranqüilidade é para curtir uma paixão antiga: música clássica,         os compositores preferidos e, principalmente, Mozart.

“Ele faz parte da nossa vida e torna ela mais         completa”, comentou o casal.

“Sabe o que é entrar em alfa? De repente, você         está sentado e você percebe que não está mais no chão. Você está         flutuando a vários metros de altura e olhando para baixo. Comigo         já aconteceu com música”, disse o aposentado Mário Del Soldato.

Também aconteceu que, de repente, esses acordes         requintados trouxeram uma inquietação.

“Eu fico ouvindo essa música tão bonita, mas os         outros não ouvem. Aí eu tive a idéia de fazer um programa de         música ao ar livre que todos possam ouvir”, contou o aposentado.

Ele teve a idéia, e os dois procuraram logo uma         maneira e um lugar para realizá-la. Eles encontraram o Morro da         Capela de São Francisco, um dos pontos mais altos da cidade de         Tiradentes. Vieram eles e a música.

Começa assim: Dona Kika, Seu Mário e a caixa de         som. O som, alto, fica no máximo para que todos embaixo possam         ouvir. Logo o casal ganha companhia.

“Parece que a música ecoa por todos os lugares.         Você fica procurando saber onde tem música. A gente perguntou,         encontrou uma trilhazinha, e encontramos aqui”, conta o         estudante Vinícius Lutti.

“Eles são atraídos e vão procurar de onde vem a         música, chegam aqui e encontram, inclusive, a igreja aberta. Nós         abrimos”, diz Kika.

Agora tem visita na capelinha. Tem música no alto         e a cada dia um repertório completa a paisagem da cidade         barroca.

“Vou colocar ‘Concerto para Violino, Orquestra         Número 22’. Em seguida, vou apresentar o ‘Concerto para Piano e         Orquestra Número 2’, de Chopin, que é muito bom com o         pôr-do-sol”, anuncia o aposentado Mário Del Soldato.

“É uma sensação divina”, comenta um senhor.

“Já pensou que generosidade desse homem achar que         tinha que dividir essa beleza com o povo dessa cidade. Ele vem e         faz um programa diferente e traz música erudita”, diz uma         senhora.

Mário Del Soldato traz tudo que a música e o homem         são capazes de criar.

“Consegui. Enquanto eu tiver vivo eu vou         conseguir”, conta Seu Mário.

Lindo né? Suspira, vai...

Fonte: G1
4 ervas que provocam menstruação
Autor: Josevânia Fonseca | Publicado: 2015-06-16T22:28:00-07:00

Você mulher que está procurando alternativas caseiras de
fazer a menstruação descer mais rápido, venho aqui por meio deste post neste
site te ajudar na sua pesquisa. Você pode, sem perigos para a sua saúde, usar
ervas que tem efeito emenagogo, ou seja, que provocam a menstruação. São
plantas que você pode comprar na feira e podem até ser encontradas na sua
geladeira de tão simples. Também tem outras que no supermercado vende o chá já
pronto para colocar no copo com água quente, e você pode comprar para fazer,
vamos lá?

1. Romã - é uma
planta muito cobiçada pelos naturalistas, principalmente por causa de sua ação
no organismo, que quando consumidas suas sementes e as cascas de suas sementes,
que geralmente tem um aspecto carnoso que envolve, ela tem propriedades de
fazer descer a menstruação. Existem pesquisas científicas a respeito, e
supõe-se que esse efeito está relacionado com outro efeito que ela produz no
organismo, o revigorante, fazendo com que você possa usar ela até antes da
menstruação, na tensão pré-menstrual.

2. Hortelã - essa
é uma planta muito conhecida, todo mundo sabe qual é o seu gosto, refrescante,
ela tem ações emenagogas, mas também tem outras relacionadas que beneficia o
organismo da mulher (dependendo de seu objetivo com o uso de determinada erva),
como por exemplo, anti-galactagoga. Ou seja, para mulheres que amamentam e usam
Receitas
caseiras para aumentar a produção de leite, tem que tomar cuidado, pois ela
faz diminuir o leite materno no organismo. As partes usadas da planta são as
flores e as folhas, mas quando você compra no supermercado a erva seca, já vem
num saquinho ela pronta para consumo.

3. Artemísia - Tem
efeito que faz descer menstruação, mas deve ficar atenta. Às vezes a menstruação
não vem porque a mulher está grávida e tomando essa planta, que tem efeito
abortivo, pode ser prejudicial para o bebê. Só tome em casos extremos e com
acompanhamento médico, para não prejudicar a gestação. As partes da planta para
usar para fins medicinais são as folhas, os brotos e os botões da planta.

4. Agrião - Também
é conhecida e é nutritiva, sendo colocada junto com a comida na hora de
cozinhar, ou comida crua para obter seus benefícios. Mas também dá pra fazer o
chá para tomar 2 vezes por dia, 1 xícara cada vez. É só ferver uma pequena
quantidade de folhas frescas em água, e aproveitar a água para beber 1 hora
antes das refeições. Além de ser emenagoga, ela também é depurativa, ajudando
os rins a filtrarem o sangue, diurética, ajudando o organismo a secretar urina
com as toxinas filtradas do sangue, fazendo bem a saúde.

* Artigo escrito pela equipe do site Receita Caseira, que compartilha
dicas sobre receitas de diversos assuntos, mas com mais foco em saúde e bem
estar.
Orações do Cristão
Autor: Catequese de Adultos | Publicado: 2012-03-05T06:09:00-08:00

Oi, pessoal! Algumas pessoas pedirame aí vão algumas orações do cristão. Essas orações são consideradas as mais comuns.
O SINAL DA CRUZ: Pelo sinal + da Santa Cruz, livrai-nos, Deus + Nosso Senhor, dos nossos + inimigos. Em nome do Pai e do Filho e do Espírito Santo. Amém.
SALVE, RAINHA: Salve, Rainha, Mãe de misericórdia, vida, doçura e esperança nossa, salve! A vós bradamos, os degredados filhos de Eva; a vós suspiramos, gemendo e chorando neste vale de lágrimas. Eia, pois, Advogada nossa, esses vossos olhos misericordiosos a nós volvei e depois deste desterro mostrai-nos Jesus, bendito fruto do vosso ventre, ó clemente, ó piedosa, ó doce Virgem Maria! Rogai por nós, Santa Mãe de Deus, para que sejamos dignos das Promessas de Cristo. Amém.
AVE, MARIA: Ave, Maria, cheia de graça, o Senhor é convosco, bendita sois vós entre as mulheres e bendito é o fruto do vosso ventre, Jesus. Santa Maria, Mãe de Deus, rogai por nós, pecadores, agora e na hora de nossa morte. Amém.
PAI-NOSSO: Pai nosso, que estais nos céus, santificado seja o vosso nome; venha a nós o vosso reino; seja feita a vossa vontade, assim na terra como no céu. O pão nosso de cada dia nos dai hoje; perdoai-nos as nossas ofensas; assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido. Não nos deixeis cair em tentação. Mas livrai-nos do mal. Amém.
GLÓRIA AO PAI: Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo. Como era no princípio, agora e sempre. Amém.
Ó MEU JESUS: Ó, Meu Jesus, perdoai-nos, livrai-nos do fogo do inferno, levai as almas todas para o céu e socorrei principalmente as que mais precisarem. Amém.
ORAÇÃO AO ESPÍRITO SANTO: Vinde, Espírito Santo, enchei os corações dos vossos fiéis e acendei neles o fogo do vosso amor. Enviai o vosso Espírito e tudo será criado. E renovareis a face da terra. Oremos. Deus, que instruístes os corações dos vossos fiéis com a luz do Espírito Santo, fazei que apreciemos retamente todas as coisas segundo o mesmo Espírito e gozemos sempre da sua consolação. Por Cristo, Senhor nosso. Amém.
ATO DE CONTRIÇÃO: Senhor, eu me arrependo sinceramente do mal que pratiquei e do bem que deixei de fazer. Reconheço que ofendi a Vós, meu Deus e Senhor, e prejudiquei o meu próximo. Prometo, ajudado pela vossa graça, não mais pecar e reparar o mal que pratiquei. Pela paixão e morte de Jesus, tende piedade de mim e perdoai-me. Amém.
SANTO ANJO: Santo Anjo do senhor, meu zeloso guardador, se a ti me confiou a piedade divina, sempre me rege, guarda, governa, ilumina. Amém.
Anote na agenda
Autor: Catequese de Adultos | Publicado: 2012-02-27T08:19:00-08:00

Estão abertas as inscrições para a catequese 2012. As inscrições podem ser feitas na secretaria da Paróquia Nossa Senhora Aparecida (PNSA), que fica em Samambaia Norte - 406.
O atendimento é de terça-feira a sábado, das 8h30 às 17h, sendo que não há atendimento no horário do almoço.
No dia 3 de março, às 8h30, haverá missa de abertura da catequese. Aguardamos todos os familiares, catequistas e catequisandos. A missa acontecerá na Paróquia Nossa Senhora Aparecida.
A catequese começará no dia 6 de março de 2011.
E nosso grupo, Catequese de Adultos, terá a primeira reunião do ano. Será no dia 24 de março, às 19h, na casa da Ermenize.
Para ajudar a construção da Igreja Nossa Senhora Abadia, da 404, a PNSA está fazendo uma rifa. O vencedor receberá R$ 5 mil e a pessoa que vende, receberá R$ 1 mil.
Os interessados em vender a rifa podem pegar o carnê na secretaria da PNSA. O resultado sairá no dia das mães, em maio.
Se você não puder vender, mas quer comprar, eu - Ana Graciele - estou com um carnê. Cada folhinha custa R$ 6,00. Vamos ajudar, pessoal!!!
Até breve!
Campanha da Fraternidade 2012
Autor: Catequese de Adultos | Publicado: 2012-02-23T07:15:00-08:00

A Conferência Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB) lançou ontem, em Brasilia, a Campanha da Fraternidade-2012 com o tema “Fraternidade e Saúde” e o lema “Que a saúde se difunda sobre a terra”.
 A CF-2012 tem como objetivo geral “refletir sobre a realdiade da saúde no Brasil em vista de uma vida saudável, suscitando o espírito fraterno e comunitário das pessoas na atenção aos enfermos e mobiliza por melhoria no sistema público de saúde”.
Realizada desde 1964, a Campanha da Fraternidade mobiliza todas as comunidades catóilcas do país e procura envolver outros segmentos da sociedade no debate do tema escolhido. São produzidos vários materiais para uso das comunidades com destaque para o texto-base, produzido por uma equipe de especialistas.
A Campanha acontece durante todo o período da Quaresma que, segundo o secretário geral da CNBB, dom Leonardo Steiner, “é o caminho que nos leva ao encontro do Crucificado-ressuscitado”.
Na apresentação do texto-base, dom Leonardo, explica que, com esta Campanha da Fraternidade, a Igreja quer sensibilizar as pessoas sobre a “dura realidade de irmãos e irmãs que não têm acesso à assistência de saúde pública condizente com suas necessidades e dignidade”.
Fonte: CNBB
Hoje é Quarta-feira de Cinzas
Autor: Catequese de Adultos | Publicado: 2012-02-22T12:33:00-08:00

Hoje é Quarta-feira de Cinzas. Mas você sabe o que isso significa para nós, cristãos?
Hoje iniciamos o período da Quaresma. Esse é aquele período de 40 dias que nos prepara para a Páscoa.
E como inauguramos? Recebendo cinzas sobre nossa cabeça. Cinzas evoca aniquilamento, destruição, humilhação, dor, morte, luto, caducidade. "Virou cinza", dizemos nós. Simboliza também humildade e penitência. Mas, porque usamos cinzas? Porque de fato somos pó!... Porém, não reduzimos a pó! Jesus ressuscitado veio fazer brotar vida de nossas cinzas. É só aceita-lo, ter fé nele, converter-se e fazer penitência, isto é, aperfeiçoar nosso viver com Deus, com os irmãos e com a natureza toda. Por isso que, ao receber as cinzas, ouvimos do ministro as palavras: "Lembra-te que és pó, e ao pó hás de voltar"; ou então: "Convertei-vos, e crede no Evangelho". Fonte: Frei José Ariovaldo da Silva
A liturgia da Quarta-Feira de Cinzas recorda-nos nossa condição de mortais: "Memento homo quia pulvis es et in pulverem reverteris - Lembra-te, homem, de que és pó e ao pó hás de voltar".

Neste início de Quaresma, procuremos, mais ainda do que a mortificação corporal, aceitar o convite que a Liturgia sabiamente nos faz, combatendo o amor próprio com todas as nossas forças. "Procurai o mérito, procurai a causa, procurai a justiça; e vede se encontrais outra coisa que não seja a graça de Deus". (Sto. Agostinho)
Feliz Natal
Autor: Catequese de Adultos | Publicado: 2011-12-21T08:15:00-08:00

É tempo de agradecermos as alegrias e os momentos que Deus nos proporcionou ao longo de 2011.
É hora de fazermos um balanço de nossas vidas e deixarmo-nos extasiar pelo amor de Maria, pelo Espírito Santo e pela graça de nosso Senhor Jesus Cristo.
Feliz Natal e um 2012 cheio de realizações e bençãos!
Hoje é dia de São José
Autor: Catequese de Adultos | Publicado: 2012-03-19T05:02:00-07:00

19 de março, dia de São José.
José é um personagem célebre do Novo Testamento bíblico, marido da mãe de Jesus Cristo. Segundo a tradição cristã, nasceu em Belém da Judeia, no século I a.C., era pertencente à tribo de Judá e descendente do rei Davi de Israel. No catolicismo, ele é considerado um santo e chamado de São José.
Segundo a tradição, José foi designado por Deus para se casar com a jovem Maria, mãe de Jesus, que era uma das consagradas do Templo de Jerusalém, e passou a morar com ela e sua família em Nazaré, uma localidade da Galileia. Segundo a Bíblia, era carpinteiro de profissão, ofício que teria ensinado seu filho.
São José é um dos santos mais populares da Igreja Católica, tendo sido proclamado "protetor da Igreja Católica Romana"; por seu ofício, "padroeiro dos trabalhadores" e, pela fidelidade a sua esposa, como "padroeiro das famílias", sendo também padroeiro de muitas igrejas e lugares do mundo.
Benefícios do Sling
Autor: Morada da Floresta | Publicado: 2009-02-19T09:41:00-08:00

Dentre os inúmeros benefícios que favorecem o uso do Sling Wrap podemos citar:     * Mantém o bebê calmo e seguro emocionalmente por sempre ver, ouvir e sentir o calor e o cheiro dos pais.        * Auxilia o desenvolvimento motor do bebê e contém os movimentos involuntários da primeira fase (primeiros 3 meses).        * Fortalece e dá firmeza à musculatura das costas.        * Permite que os pais desenvolvam as atividades diárias em contato físico com o bebê.        * Favorece a qualidade e quantidade de sono.        * Ajuda a acalmar o bebê nos momentos de cólicas.        * O bebê é massageado pelos movimentos de quem o carrega.        * Reduz o choro.        *  Mantém o contato pele a pele, a mãe pode vestir o Sling Wrap também sem blusa, pois o Sling Wrap é uma peça completa, isto favorece o aumento de peso e promove prazer.        * Permite gêmeos continuarem juntos nos primeiros meses, assim eles podem ganhar peso muito mais rápido do que ganhariam separados.
Higiene Natural Infantil - Uma nova visão sobre uma antiga prática
Autor: Morada da Floresta | Publicado: 2009-07-11T06:54:00-07:00

A base do ‘método de higiene natural infantil’ é um exercício de reconhecimento dos ciclos das crianças e uma prática de comunicação. Os adultos que o praticam com as crianças ao seu redor sabem que elas podem comunicar-se de formas não verbais. Da mesma forma que a mãe oferece o seio quando percebe que seu bebê está com fome, ela pode oferecer um pinico, levá-lo à privada ou a um canteiro de terra, ou a qualquer outro receptáculo de sua preferencia ao se dar conta de que a criança precisa urinar ou defecar. A eliminação de xixi e cocô, tão bem como as necessidades de comer ou dormir, possuem natureza cíclica. O reconhecimento desses sinais e ciclos permitem aos pais satisfazer essa necessidade de seus filhos de uma maneira mais harmoniosa que o simples trocar de fraldas. Adultos adeptos do ‘método de higiene natural infantil’ podem assegurar que os bebês são conscientes de sua necessidade de eliminação e capazes de a comunicar desde muito jovens. Isso contraria teorias segundo as quais é impossível aos menores de dois ou três anos controlar os músculos do esfíncter externo, que controla a abertura voluntária do ânus. Uma das vantagens é que o método permite à criança desenvolver desde cedo a consciência de uma de suas necessidades fundamentais, levando também a uma maior percepção de seu corpo. Todos que praticam este método são conscientes de que os pequenos possuem um senso de limpeza e que não gostam de permanecer sujos e molhados dentro das fraldas.  Porém acabam se condicionando a isso até os dois ou três anos, quando é preconizado se começar um treinamento para deixar as grandes causadoras de assaduras. É um modo amável que se baseia na escuta das necessidades da criança promovendo um laço afetivo muito forte. Contrariamente ao método convencional de abandono das fraldas, ele é não coercitivo pois não cria um sentimento de sucesso ou decepção a cada eliminação. Isto porque o importante é a capacidadeá de ouvir e responder à necessidade dos filhos. A mensagem que podemos ter em mente é que as fraldas não são indispensáveis e que é possível em qualquer lugar do planeta praticar a higiene natural infantil. O ‘método de higiene natural infantil’ poupa água e sabão de lavagem no caso das fraldas de pano, mas principalmente no que se refere a utilisação de fraldas descartáveis, extremamente poluentes para o ambiente e nocivas para a pele delicada do bebê.Traduzido e adaptado de Aube #22 por Tara e Bruno
Morada do Bebê Sling Wrap
Autor: Morada da Floresta | Publicado: 2009-02-19T09:45:00-08:00

O Sling Wrap é uma excelente ferramenta que acomoda confortavelmente o bebê junto ao corpo do cuidador, permitindo manter o contato, o prazer e bem estar do bebê e dos pais, por ter ainda os braços e mãos livres para executar as atividades do dia a dia.

O Sling Wrap, simplesmente é um tecido longo, que se adapta nas costas e entre os dois ombros permitindo distribuição equilibrada do peso de sua criança.Possui um barrado estampado de em média 80cm que embeleza o Sling e serve como manta para cobrir o bebê, outra opção é a aplicação de um bolso central, que serve por exmplo para levar fraldas.

Fabricado em cotton de algodão e strech, o Sling Wrap é facilmente adaptado ao corpo, é muito confortável e não possui fechos ou argolas podendo ser lavado à máquina.

Com o Sling Wrap você pode carregar seu bebê abraçado, deitado em rede, olhando de frente, de lado ou em suas costas.

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Bebês Ecológicos
Autor: Morada da Floresta | Publicado: 2009-02-19T09:53:00-08:00

Bebês Ecológicos Os Eco Bebês são os Cristais da Nova Era, fruto de uma gestação bem nutrida e consciente, eles surgem em uma época de transições planetárias: ambientais e econômicas. Para encarar uma fase como esta, a família e o bebê merecem cuidadosa atenção para sustententar o sadio desenvolvimento físico, mental e espiritual. Considerando a alquimia da dedicação meditativa na gestação, o Parto Natural, a preferência por produtos e fraldas ecológicas, a alimentação vegetariana e a introdução de alimentos orgânicos e vivos, caminhamos rumo à sustentabilidade com fé e esperança no novo tempo.
Secretário Paulo Sargento prestigia evento na Câmara de Vereadores
Autor: Paulo Sargento | Publicado: 2013-10-08T23:55:00-03:00

O Secretário de Obras Paulo Sargento se fez presente na sessão na Câmara de Vereadores, nesta segunda-feira (07 de outubro) para prestigiar a votação do projeto de lei, que institui a SEMANA DO BEBÊ em nosso município, após várias palestras com vários segmentos da sociedade, mostrando a necessidade de efetivarmos as politícas públicas também voltadas para os bebês, portanto deveremos compartilharmos deste momento e nos unirmos e parabenizar o Prefeito THIAGO NUNES, pela brilhante ideia em preocupar-se com nossos bebês, e agradecer a todos que estão empenhados nessa missão.
Reunião Pró-Educação
Autor: Paulo Sargento | Publicado: 2013-09-22T00:58:00-03:00

Na última sexta-feira 13, estiveram presente na inspetoria regional do TCE, sediado na Cidade de Bezerros, o Prefeito Thiago Nunes e Secretários, juntamente com o inspetor Aluísio Gadelha e demais técnicos, onde apresentaram estudos e dados apurados na educação de nosso município, da herança da ex-gestão que não investiu o esperado na educação, onde foram abordados vários itens que contribuiram negativamente, tais como: Má qualidade e armazenamento da merenda, metodologias pedagógicas que não atenderam as necessidades, além da má conservação das instalações predial, apenas maquiados com pinturas exterior, que levou o nosso município ao terceiro (3º) pior IDEB do Estado na Educação Infantil, herança essa que o Prefeito Thiago Nunes herdou, e que tem como desafio melhorar este índice com ações já em práticas, merenda de melhor qualidade e melhoria nas escolas como: construção de acessibilidade, refeitórios, cerâmica nos pisos e forros em PVC em todas as escolas da cidade e zona rural, pois o nosso pensamento é tornar a escola um local bom de se viver, para que despertem nos alunos a vontade do saber, e não só ir para escola para garantir a bolsa Federal, e a merenda como única alimentação.
Praça Pedro de Alcântara é reformada
Autor: Paulo Sargento | Publicado: 2014-03-11T23:05:00-03:00

 O prefeito de Agrestina Thiago Nunes inaugurou neste domingo (9), a Praça Pedro de Alcântara. O local foi totalmente reformado e recebeu iluminação, arborização, pintura e calçamento. A reforma marca o ciclo de inaugurações no município e foi executada pela Secretaria de Obras e Urbanismo.
                         
Rua Caetano Cândido
Autor: Paulo Sargento | Publicado: 2013-11-19T22:45:00-03:00

 Agora sim, o calçamento da rua caetano cândido está sendo construído, depois de promessas e até anúncios em carros de som, pela administração anterior, o Prefeito Thiago Nunes não prometeu, mas fez esforço e sensibilizado com o sofrimento da espera dos moradores da citada artéria, conseguiu recursos junto ao governo do estado Eduardo Campos, dentre outras ações como: Reforma e Ampliação da Praça Pedro de Alcântara, Parque Ambiental e Construção de  área de lazer com piscinas no Centro de Convivência do Idoso (CCI), todos com obras iniciadas que em breve iremos inaugurar.
Reformas
Autor: Paulo Sargento | Publicado: 2013-11-19T22:17:00-03:00

 O Prefeito Thiago Nunes, vem desenvolvendo ações que contempla a toda população com a construção da Academia da Saúde, do Parque Ambiental, da Praça Pedro de Alcântara, da reforma das escolas e creches, do calçamento da rua caetano cândido, da construção dos PSFs das vilas Pé-de-serra dos mendes e barra do jardim, além da recuperação da quadra poliesportiva joelson de souza mendes e da urbanização das margens da BR, também está desempenhando ações voltadas para o homem do campo, depois da aração de terras para os agricultores, escavações de barreiros, recuperou quase 100% das estradas vicinais, vem deixando sua marca nas vilas, a exemplo da conclusão da 1 etapa do tão sonhado saneamento da vila de barra do chata e a recuperação do saneamento e reposição do calçamento da vila de barra do jardim, demonstrando assim que governa para todos. 
Secretaria inicia 1ª etapa de obras de Saneamento em Barra do Chata
Autor: Paulo Sargento | Publicado: 2013-10-24T23:54:00-03:00

A Prefeitura de Agrestina, através da Secretaria de Obras e Urbanismo deu início às obras de saneamento na comunidade de Barra do Chata. O objetivo é que em 15 dias as obras sejam concluídas na principal rua da comunidade. Cerca de 350 metros de rua serão totalmente saneado, para assim facilitar o acesso de locomoção dos moradores.
Academia da Saúde
Autor: Paulo Sargento | Publicado: 2013-11-26T22:35:00-03:00

A construção da Academia da Saúde do nosso município está a todo vapor, brevemente o povo ganhará uma área de lazer, entretenimento e aeróbica para a prática de atividades que  ajudem no rejuvelhecimento proporcionando dias melhores, além da construção do Parque Ambiental que já começa ser construído ao lado da citada Academia, onde iremos contemplar a natureza junto a prática de esportes da Academia da Saúde.
Melhorias nas estradas vicinais
Autor: Paulo Sargento | Publicado: 2013-10-09T00:19:00-03:00

A Secretaria de Obras e Urbanismo, vem realizando melhorias nas estradas vicinais de nosso município, a palavra de ordem do Prefeito THIAGO NUNES, é melhorar a viabilidade em todas as vias de acesso existentes, até as intrafegáveis iram ser recuperadas, através de trabalhos braçais como: Roços, Cortes D'água e a utilização do kit mecânico, Retroescavadeira, Motoniveladora e Pá carregadeira, já adquiridos na gestão do Prefeito, tudo isso para melhorar as condições de vida do povo da zona rural, facilitando as escoação da produção agrícola, com mais praticidades e rapidez deixando os moradores da zona rural mais próximos de sua cidade.
Torneio de Futebol Amador
Autor: Paulo Sargento | Publicado: 2014-03-11T23:26:00-03:00

No último dia 23 de fevereiro, os desportistas amadores participaram de um torneio futebolístico envolvendo 12 equipes de futebol da cidade e zona rural realizada na vila pé-de-serra dos mendes, com o apoio do Prefeito Thiago Nunes, que patrocinou o eventos, fazendo doações dos troféis e da premiação em dinheiro as equipes campeãs, ambas da citada vila, que com isso o Prefeito vem demostrando a preocupação em promover o esporte amador em nosso município, onde na ocasião estiveram presentes, fazendo a entrega dos troféis o Vereador Paulo Sargento e Diretor de Esportes José Carlos (Oião).
Atualização do Guia de Escaladas da Falésia Paraíso (10/2016)
Autor: Cláudio Medeiros | Publicado: 2016-10-11T19:15:00-07:00

Estamos disponibilizando aqui no blog a versão mais atualizada (10/2016) do guia de escalada da falésia feito em parceria com o Blog de Escalada.

Para baixar seu guia atualizado clique aqui!

Lembre-se: antes de ir para falésia leia as regras com atenção.
Escalada em Cambotas MG
Autor: Cláudio Medeiros | Publicado: 2017-04-03T15:05:00-07:00

No feriado do carnaval deste ano fomos conhecer a escalada em Cambotas, que fica na cidade de Barão de Cocais, cerca de 80 km de Belo Horizonte. Ficamos acampados no Canela de Ema Adventure Park, informações sobre como chegar, etc, você pode verificar no site http://canelaema.com.br/.

O local e suas condições

O local ofereçe muitas vantages e comodidades para quem deseja se preocupar somente com a escalada, podemos destacar:

- Você chega de carro ao lado de onde vai acampar, logo, pode levar tudo que quizer, comida, bebida, colchão, cozinha, etc... e todo equipo de escalada.

- O preço da diária do camping é de R$ 30 por pessoa, com banho quente e água filtrada, e se você combinar, pode pedir jantar ao retornar da escalada, comendo à vontade por R$ 30, e também café da manhã por R$ 20, enfim, há toda uma infra estrutura de um hotel à sua disposição, com refrigerante, cerveja gelada, etc.

- A segurança é total podendo ir escalar despreocupado com o que deixou na barraca.

- Nos dias de descanso há outras opções como banho de rio, arborismo, etc.

Da esquerda para direita: Inácio, Denise, Luis Flávio, Lilian, Bruna, Pollyanna e Cláudio.

A qualidade da rocha
As rochas se encontram a cerca de 30 minutos de caminhada da área do parque, possui uma trilha bem demarcada. A rocha é de excelente qualidade, e possui cerca de 70 vias, cada uma melhor que a outra. Outro ponto positivo é que devido a negatividade da rocha ela pode ser escalada mesmo em dias de chuva, como foi o que aconteceu conosco.

A qualidade da escalada
O local apresenta na sua maioria vias longas, com mais de 20 e 30 metros, totalmente grampeadas, móveis, mistas, fáceis e difíceis. apresenta também vias de várias cordadas que chegam ao cume, que em sua parte mais alta tem uns 200 metros, tem via para todos gostos. A grampeação é muito boa, pois onde a distância é grande, a facilidade também é. Muitas vezes a primeira proteção é alta, mas é fácil chegar até o ponto, comparando-se com o grau da via. Um grande diferencial é a abundância de agarras, e o grau geralmente é dado pela resistência, ou seja, você escala mesmo! As vias não têm um crux muito definido, e quando tem, ele não é muito destoante do resto da via.
O único ponto negativo de fato é a falta de um croqui atualizado.

Uma outra dica importante: se organize para chegar no local ainda com alguma luz do dia, pois chegamos a noite e tivemos certa dificuldade pelo caminho.
O MISTÉRIO DA BOLSA VERDE!!!!!
Autor: Inácio Bianchi | Publicado: 2016-11-05T17:18:00-07:00

Desde o feriado de finados um fato está intrigando a comunidade de escaladores que frequentam a Falésia Paraíso de Pindamonhangaba, trata-se de uma misteriosa bolsa verde recheada de equipamento que foi esquecida por algum escalador e encontra pela escaladora Paulinha Moraes, que já anunciou aos quatro cantos virtuais procurando o dono que até agora não apareceu. Parabenizamos a atitude da Paulinha e esperamos que os donos entrem em contato com ela pelo face (https://www.facebook.com/paulinha.moraes.376) para reaverem os seus preciosos bens.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1132765946761045&set=pcb.1135755436479538&type=3&theater
Falésia Paraíso recebe a Via de número 150
Autor: Cláudio Medeiros | Publicado: 2016-09-02T18:55:00-07:00

É com grande satisfação que a apresentamos a Via de número 150 da Falésia Paraíso: Akhenaton - 8b, Setor Seu Renato.

Na primeira semana de agosto de 2016 nossos amigos escaladores Luís Milan Lasanha, Guilherme Goulart, Alan Fialho e Fernando Miyazawa presentearam a falésia com uma nova via no setor Seu Renato. 

É a primeira via  a direita da famosa Cleópatra, foi aberta toda com 12 chapas e com parada dupla com argolas. O FA da  via foi feita pelo escalador Daniel Arantes da cidade de Caçapava que sugeriu a graduação em 8a/b, e o nome da via é Akhenaton. A via ficou irada e vale muito a pena experimentar! 

Via Akhenaton - 8a/b, Setor Seu Renato

A Falésia sempre famosa pela grande quantidade de vias de sétimo grau, assim, aproveitamos este Post para divulgar as vias com graduação acima de 7 grau, motivando a galera a entrar nas vias um pouco mais fortes!

Setor Couro de Cobra

Via Bife de Chorizo - VIIIa

Setor Acampamento

Via Reintegração de Posse - VIIIa
Via Pipoca Mágica - VIIIb

Setor Boas Vindas

Via Vaca Gostosa - VIIIa
Via Zé Colmeia - VIIIb
Via Catatau - ?

Setor Seu Renato

Via Proposed Approach - VIIIc
Via Velho Guerreiro - VIIIb
Via Mumificação - VIIIb
Via Akhenaton - VIIIb
Via Tutancâmon - IXa
Via Hércules - VIIIc
Via A Volta da Furadeira - VIIIb

Setor 90 Graus

Via Em busca do V grau - VIIIa
Via 90 Graus - VIIIa
Via Força Marginal - VIIIc
Via Independência ou Morte - IXb

Setor Batcaverna

Via Comissário Gordon - VIIIa

Setor Cânion

Via Medalha de Prata - VIIIb
Via Surto Psicótico - VIIIc
Via Ciclope - VIIIb
Via Saci Pererê - IXb
Via Bolacha Maria - VIIIa
Via Iron Man - VIIIa
Via Dedo de Moça - VIIIb
Via Pimenta Malagueta - VIIIb
Via Jabuti Ninja, no setor Buracos, deixa de ser projeto é graduada em VIIb.
Autor: Cláudio Medeiros | Publicado: 2015-09-04T19:06:00-07:00

No fim de semana passado, último do mês de agoto, estivemos na falésia, e com o calor que tem feito aqui na região, resolvemos buscar algumas vias à sombra, sendo assim, partimos para o Setor Cânion que fica praticamente fresco todo o dia. Logo no caminho passamos pelo Setor Buracos onde se encontra a Via Jabuti Ninja, até então abandonada e sem cadenas confirmadas. Sabendo que ela tem um crux em aderência, animados com a experiência adquirida nas aderências da Falésia do Taquaral resolvemos revisitá-la. Após equipada parcialmente pelo Cláudio, Luis Flávio entrou e resolveu o problema, fez o movimento do primeiro crux, passou pelo próximo que é mais suave e entrou no crux do teto, o último, que é o mesmo da via Tiradentes, após realizar o F.A. da via graduou-a em VIIb. A segunda cadena ficou por conta do Inácio que concordou com a graduação do Luis Flávio. Assim, temos mais uma ótima opção para quem escala VII grau, trata-se de uma via exigente, com movimentação diferente das demais, bem protegida e que fica na sombra o tempo todo.
O único inconveniente é que acima deste setor tem uma colmeia que de vez em quando está ativa. Quando se chega à parada escuta-se o zumbido das abelhas, por isso, ao entrar não faça muito barulho. No domingo a colmeia estava ativa, mas escalamos numa boa, pois da parada as abelhas não nos percebem se ficarmos quietos. Vale a pena conferir.
PAGUE A TAXA DE VISITAÇÃO!
Autor: Cláudio Medeiros | Publicado: 2016-07-17T07:02:00-07:00

Antes de ir para a Falésia Paraíso leia as Regras com atenção!

Neste fim de semana a Falésia Paraíso, como sempre, estava "bombando", isto é muito bom e gratificante, pois neste evento social, reencontramos velhos e novos amigos, conhecemos gente nova, etc. Ver as pessoas desfrutando daquele ambiente saudável praticando um esporte tão maravilhoso e sintonizado com a natureza não tem preço.
Por falar em preço, neste fim de semana fui informado pelo proprietário que algumas pessoas não estão contribuindo com a taxa de visitação, desta forma resolvi reeditar este post com o intuito de advertir as pessoas que não estão contribuindo. O que é feito com o dinheiro que é pago pra escalar? Eu como sempre faço, respondi esta pergunta com a maior satisfação e naturalidade, pois é uma chance de prestar um esclarecimento, mas acho que nunca a respondi a questão por escrito e por isso, resolvi fazer isto nesta postagem, em nome dos demais conquistadores e mantenedores do local.

A primeira coisa que deve ser deixada muito bem clara é que na Falésia Paraíso não se paga pra escalar, a escalada é grátis e por sua conta e risco do escalador, o que são pagas são duas coisas: A taxa de visitação de R$ 5,00 percápita por dia e a taxa de Camping de R$ 10,00 percápita por dia. Estes valores devem ser deixados no cofrinho que está sob a mangueira perto da casa de um dos proprietários (Marcão) que é a segunda casa do sítio por onde se acessam as rochas.

A segunda coisa a ser esclarecida é que o indivíduo que visita a Falésia Paraíso, acampando ou não, pode escalar se quiser, mas deve estar consciente que embora seja muito segura se feita da forma correta, a escalada é um esporte que tem seus riscos inerentes, e não existe ninguém lá para fiscalizar se o indivíduo sabe ou não escalar de forma segura, portanto, a responsabilidade pela segurança dos que lá estão, não é dos proprietários e sim dos frequentadores.

A terceira coisa que se deve esclarecer é que esta taxa de visitação e de camping, é uma tentativa que os organizadores da escalada na Falésia Paraíso encontraram para compensar o incômodo que os visitantes causam às propriedades que contêm as rochas, e embora o montante não seja muito grande, ele é dividido integralmente entre os donos das propriedades. Os organizadores sequer têm acesso à chave do cofrinho onde é depositado o dinheiro.

Por fim mais uma vez pedimos encarecidamente que não deixem de pagar estas taxas (PAGUE ASSIM QUE ENTRAR PARA NÃO ESQUECER), além de respeitar as demais regras do local para mantê-lo sempre disponível para toda a comunidade e, se possível, fiscalizem e corrijam os demais que se esquecem de cumprir as regras.

Boas escaladas a todos.
Pague a taxa de visitação!
Autor: Inácio Bianchi | Publicado: 2015-08-18T07:51:00-07:00

Antes de ir para a Falésia Paraíso leia as Regras com atenção!

Neste fim de semana a Falésia Paraíso, como sempre, estava "bombando", isto é muito bom e gratificante, pois neste evento social, reencontramos velhos e novos amigos, conhecemos gente nova, etc. Ver as pessoas desfrutando daquele ambiente saudável
praticando um esporte tão maravilhoso e sintonizado com a natureza não tem preço. Por falar em preço, neste fim de semana fui informado pelo proprietário que algumas pessoas não estão contribuindo com a taxa de visitação, desta forma resolvi reeditar este post com o intuito de advertir as pessoas que não estão contribuindo. O que é feito com o dinheiro que é pago pra escalar? Eu como sempre faço, respondi esta pergunta com a maior satisfação e naturalidade, pois é uma chance de prestar um esclarecimento, mas acho que nunca a respondi a questão por escrito e por isso, resolvi fazer isto nesta postagem, em nome dos demais conquistadores e mantenedores do local.

A primeira coisa que deve ser deixada muito bem clara é que na Falésia Paraíso não se paga pra escalar, a escalada é grátis e por sua conta e risco do escalador, o que são pagas são duas coisas: A taxa de visitação de R$ 5,00 percápita por dia e a taxa de Camping de R$ 10,00 percápita por dia. Estes valores devem ser deixados no cofrinho que está sob a mangueira perto da casa de um dos proprietários (Marcão) que é a segunda casa do sítio por onde se acessam as rochas.

A segunda coisa a ser esclarecida é que o indivíduo que visita a Falésia Paraíso, acampando ou não, pode escalar se quiser, mas deve estar consciente que embora seja muito segura se feita da forma correta, a escalada é um esporte que tem seus riscos inerentes, e não existe ninguém lá para fiscalizar se o indivíduo sabe ou não escalar de forma segura, portanto, a responsabilidade pela segurança dos que lá estão, não é dos proprietários e sim dos frequentadores.

A terceira coisa que se deve esclarecer é que esta taxa de visitação e de camping, é uma tentativa que os organizadores da escalada na Falésia Paraíso encontraram para compensar o incômodo que os visitantes causam às propriedades que contêm as rochas, e embora o montante não seja muito grande, ele é dividido integralmente entre os donos das propriedades. Os organizadores sequer têm acesso à chave do cofrinho onde é depositado o dinheiro.

Por fim mais uma vez pedimos encarecidamente que não deixem de pagar estas taxas (PAGUE ASSIM QUE ENTRAR PARA NÃO ESQUECER), além de respeitar as demais regras do local para mantê-lo sempre disponível para toda a comunidade e, se possível, fiscalizem e corrijam os demais que se esquecem de cumprir as regras.

Boas escaladas a todos.