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Blocos de verdades
Autor: Bella | Publicado: 2013-09-30T22:44:00-03:00

"(...) que você cultive seus defeitos (pois todo mundo tem os seus), que os enfeite, lhes dê brilho, os exiba, como um sinal claro de que não pertence ao inacessível mundo dos anjos. Não esconda suas misérias: pode confiar em quem gosta dos seus defeitos, porque a seus encantos e qualidades qualquer pessoa se afeiçoa".

"Essa tendência a trair, a mentir e a ser totalmente franca. A se esconder ou a se mostrar demais. Esse cuidado em tomar tanto cuidado, para no fim contar sua história, sua verdade nua e crua, a um desconhecido. Essa vontade de fugir, de sair correndo quando alguém dá sinais de que começa a conhecê-la, quando você ainda não se revelou. Essa vertigem de ficar. Essa indomável sede de alguém e de não estar com ninguém. De envolver as carícias com palavras. Essa vontade de mudar sem abrir mão de nada. Essa fome do impossível. Como pensar nessa confusão contraditória? É verdade e é mentira, está certo e está errado, e não há saída:  Nada a fazer. Tome um copo d'água."

Héctor Abad

"Muita razão e sabedoria mostrou o apóstolo quando mandou: suportai-vos uns aos outros. Eu amo pouca gente, suportar é o que mais faço e suportar é péssimo".

"Me chamam de humilde: ah! ah! ah! eu não sou não.
Me chamam de orgulhosa: ah! ah! ah! também não.
Ouvi bem: fingidora? Não.
Sou pecadora. Quero brilhar".

Adélia Prado
Jeitosa around the world
Autor: Bella | Publicado: 2013-09-09T23:58:00-03:00

Porque ser elegante, delicada e super jeitosa faz parte de mim... (muitos risos)

 

Ontem, domingo, fui ao passeio organizado por um grupo de alunos da USACH que auxiliam os intercambistas aqui em Santiago. Fomos à estação de esqui Colorado, que não é a mais básica (Farellones) nem tampouco a maior (Valle Nevado).
A princípio eu teria me inscrito para Farellones, com um pacote de aulas de esqui. Infelizmente, a neve em Farellones já acabou e por isso tive que optar por Colorado, onde não haveria aulas (a não ser que eu as contratasse lá; coisa que era possível se eu pagasse uma pequena fortuna).
Vários intercambistas já sabiam esquiar, principalmente os europeus... Alguns chilenos que foram também já tinham experiência, inclusive com snowboarding, que eu, particularmente, acho mais difícil e mais perigoso... O esqui é um esporte lindo e elegante, parece fácil e divertido, mas a verdade é que a menos que você faça aulas e pratique todos os anos, não é algo que se possa aprender em um dia. Sem contar a sensação de quase-morte que eu senti quando não conseguia frear com os esquis - o que acontecia sempre.
A neve está no final e, misturada com a água, fica fina e muito mais escorregadia. Sem esforço pega-se muita velocidade e as hastes não fincam na terra. Enfim, parece que estou justificando o fato de eu ter me saído terrivelmente na minha primeira vez esquiando... Tentei e desisti em pouco mais de 2 horas. Sim... eu arreguei.

Ah! Mas não posso deixar de admitir que é a coisa mais linda ver as (várias!) crianças esquiando e fazendo snowboard. Deve ser o máximo pra eles... sem contar que não sentem medo de morrer ou cair...

Enfim, sem mais papo furado (que ninguém lê) e vamos às fotos!

 
21/04/2009 Corrida de Aniversário de Cotia (5km)
Autor: Clau Clau | Publicado: 2012-01-29T12:21:00-08:00

E na minha busca por provas diferentes, achei uma de 5km comemorando o Aniversário da cidade de Cotia Mais uma evz arrastei meu pai comigo, pois não sabia nem como chegar lá e foi nessa prova que conheci meu amigo Eduardo Luppi.

Era um dia chuvoso, aquele que todo mundo que não corre não entende porque alguém acorda cedo num domingo e sai na chuva (tudo bem que quando está sol eles também não entendem hehe)... e sofri nessa corrida!! Odeio subidas e ela tinha muitasss!! Cheguei com o coração saindo pela boca, mas feliz por ter completado.

Fiquei em 5ª na categoria com 00:30:06, mas a premiação era só para as 3 primeiras...

A medalha era bem simples, mas teve um grande significado pra mim pela dificuldade do percurso.
07/06/2009 Circuito Eco Run SP (5km)
Autor: Clau Clau | Publicado: 2012-02-02T05:15:00-08:00

Mais uma provinha na USP (http://www.ecorun.com.br/). Estava bem frio na largada (olhem as pessoas de manga comprida, menos eu que quase sempre corro com blusa sem manga porque depois que começo morro de calor

Eu gosto de correr na USP. pena que hoje em dia quase não tem mais provas lá por causa de restrições internas. Os percursos são bons, é um lugar de fácil acesso, tem bastante lugar para estacionar o carro.

Depois da prova o sol apareceu...

Completei o percurso com 00:29:48

E a medalha é uma graça... com a idéia de corrida ecológica, uma folhinha!! Original!!
02/05/2009 Corrida Noturna SESC Sorocaba (5km)
Autor: Clau Clau | Publicado: 2012-01-29T12:29:00-08:00

Pra onde ir agora? Que tal Sorocaba? Por que não?! Dessa vez convenci minha mãe e uma amiga dela a irem comigo.

A prova foi organizada (muito bem organizada aliás) pelo SESC. Quandoc hegamso tinha barracas de atendimento nutricional, postural, massagem... a camiseta era bonita e de boa qualidade e pegamos um final de tarde maravilhoso.

Foi minha primeira corrida noturna e gostei muito! Clima fresco, agradável, sem aquele calorão... O percurso foi bom também, apenas ida e volta por uma avenida, praticamente plano.

Fechei o percurso em 00:28:38 (primeira prova de 5k abaixo dos 30min) e a medalha é essa que aparece no certificado:
05/04/2009 X Meia Maratona Internacional Corpore Açúcar União (5,5km)
Autor: Clau Clau | Publicado: 2012-01-29T12:10:00-08:00

Depois que eu fiz aquela prova de abertura da CORPORE acabei me cadastrando aí você paga uma taxa anual e tem desconto nas provas, além de alguns benefícios que nunca usei (palestras, descontos em produtos deles e com empresas parceiras). Sendo assim, lá fui eu fazer a próxima prova do calendário deles, opção de 5,5km junto com os 21km da Meia Maratona.

A prova de 5,5km foi toda dentro da USP, um lugar bom para correr, mas que hoje em dia não libera mais quase nenhuma prova lá dentro do Campus.

Essas provas mais tradicionais em São Paulo costumam ser sempre bem cheias e você demora um pouco até conseguir começar a correr no seu ritmo mesmo, pois muitas pessoas não respeitam as divisões de largada por tempo, infelizmente, e acabam atrapalhando. Fiz a prova em 00:33:18.

A medalha era bem feinha e deixou a desejar...
09/05/2009 Fila Night Run (5km)
Autor: Clau Clau | Publicado: 2012-02-02T03:46:00-08:00

Como o próprio nome já diz, prova noturna! Essa foi na USP em meio a muitaaa chuva! Meu pai foi comigo, resmungando, mas foi... a chuva começou exatamente na hora da largada. Foram 5km debaixo de muita água!! Cheguei no carro ensopada e ele, com aquele incentivo de sempre "você é louca, tem que correr nessa chuva?!" e coisas do tipo que a gente aprende a ignorar com o tempo hehe

Nem consegui fotos durante a prova (http://o2porminuto.uol.com.br/nightrun/sp/index_sp.html), só depois de um banho quentinho em casa. A camiseta da prova é bonita, mas essas mangas sempre ficam um pouco curtas pra mim... isso que dá ser grande hehe

Mesmo com a chuva tinha muitaaa gente e demorou para conseguirmos espaço para correr de verdade. Completei o percurso em 00:29:23.

A medalha é diferente, estilosa, gostei!
10/05/2009 Corrida do GRAACC (4,3km)
Autor: Clau Clau | Publicado: 2012-02-02T03:58:00-08:00

Aí que as loucuras começaram... dobradinha de prova é caso sério hehe uma a noite, a outra no dia seguinte cedo é pesado, não recomendo, massss "faça o que eu digo, não faça o que eu faço" né?"Era por uma boa causa, o GRAACC (http://www.corpore.org.br/cws_exibeconteudogeral_2547.asp) , escolhi o menor percurso na Fila (5km e não 10km) e o menor nessa (4,3km e não 10km), meu melhor amigo também ia (Ricardo Suman, que me acompanhou em muitas outras até virar preguiçoso e parar de correr, mas aidna tenho esperanças de que ele vai voltar!) e lá fomos nós correr perto do Ibirapuera.

Ri compenetrado na corrida

O percurso era tranquilo, saindo da Pedro Álvares Cabral, indo pela República do Líbano e voltando. O dia estava bonito, sol, muita gente correndo (mas a maioria nos 10km) e completei o percurso em 00:25:13. Não foi um grande tempo, mas ainda assim fiquei em 2ª na minha faixa etária.

A medalha era bem bonitinha!!
29/03/2009 Track & Field Run Series Feminina Campinas (6km)
Autor: Clau Clau | Publicado: 2012-01-29T11:40:00-08:00

Gostei dessa história de correr em outros lugares e como tinha gostado muito de correr a T&F do Villa Lobos, resolvi fazer a de Campinas que era só para mulheres (http://www.trackandfield.com.br/run/provas1.php). Convenci meu pai a ir comigo, ficamos no Ibis de lá (que aliás tem uma tarifa melhor para atletas inscritos em competições que chama Vitabis) e sábado estávamos lá já passeando pela cidade e pegando o kit da prova.

Domingo a largada foi com bastante sol, saindo do estacionamento do Sopping Iguatemi de lá.

Foi uma experiência diferente viajar para correr e participar de uma corrida só para mulheres. Tudo pensado de forma feminina, como as camisetas brancas e vermelhas, até a medalha vermelha com um hibisco. Organização da T&F mais uma vez impecável com direito até a estúdio fotográfico (que eles colocam em todas as suas provas) para tirar fotos dos atletas antes e depois.

Fechei a prova, que tinha algumas subidinhas razoáveis também (mas nada comparado a Alphaville) em 00:36:45 e logo em seguida já chega um SMS no celular com o tempo, adorei!

A medalha toda bonitinha:
24/05/2009 Winterthur Marathon  (10km)
Autor: Clau Clau | Publicado: 2012-02-02T04:46:00-08:00

Essa foi minha primeira prova fora. Ganhei uma viagem pelo 1º lugar no concurso de Empreendedorismo do Senac junto com minha amiga Vanessa Medeiros e escolhemos ir para a Suiça. Assim que decidimos o lugar, fui eu atrás de provas na época e achei essa Maratona de uma cidade próxima de Zurique, chamada Winterthur com a opção do percurso de 10km (http://www.winterthur-marathon.ch/index.php?tab=Strecken&sub=10km-Lauf)

O site em alemão não dava pra entender nada, mas consegui me inscrever e lá fizemos um esquema chamado de couchsurfing, onde pessoas te recebem na casa delas. Foi bem interessante, uma experiência diferente!!

No dia da prova estava muito calor, um sol digno de praia, mas não tão bom pra quem vai correr.

O percurso era bem bonito, passava dentro de um parque, também pelas ruas, onde pessoas incentivavam os corredores e uma coisa muito legal da prova é que em alguns pontos eles distribuiram esponjas molhadas para podermos nos refrescar. Até hoje não vi isso em mais nenhuma prova infelizmente...

Cheguei cansada, ensopada de tanto jogar água na cabeça e a Van ficou lá me esperando e fotografando.

eu e Van, minha companheira de viagem

Completei a prova em 01:02:40 e tive uma bela dor de barriga depois hahah muito calor, esforço e muito chocolate antes da prova não combinam...

A medalha é bem bonita, uma das mais bonitas que eu tenho (apesar de cada uma ter um valor enorme pra mim)!
22/03/2009 1ª Etapa Alphaville Running (5km)
Autor: Clau Clau | Publicado: 2012-01-29T11:28:00-08:00

Na minha empolgação po provas de corrida achei um Circuito chamado Alphaville Running, com percursos de 5 e 10km (http://www.zarrobrasil.com.br/home.asp), onde optei pelos 5k dessa vez.

Foi um percurso bem difícil para quem estava começando, com muitassss subidas!! Sofri nessa!! Mas a organização era ótima, pouca gente, sem tumulto, medalha e troféus super bonitos!!

Fechei a prova em 00:30:54, o que achei um ótimo tempo considerando que foi minha 3ª prova e ainda fiquei em 16ª colocada das mulheres e 1ª na categoria F2024 (bom de ser mulher e nova é que tem poucas que correm hehe)

Pena que em 2011 pararam de fazer esse circuito, pois era bem legal, organizado e com premiação na categoria no fim do ano!

Medalha:
06/06/2009 2ª Etapa Alphaville Running (5km)
Autor: Clau Clau | Publicado: 2012-02-02T05:01:00-08:00

Para a 2ª etapa do circuito felizmente eles mudaram o percurso e ficou bemmm melhor, muito mais plano (http://www.zarrobrasil.com.br/home.asp)!! Além disso a prova foi noturna então o clima estava bem agradável.

Completei a prova em 00:28:05 e fiquei em 3ª na categoria, juntando mais uns pontinhos pro ranking anual deles.

A medalha não foi nada de especial.
What if?
Autor: É, | Publicado: 2010-10-30T00:47:00-02:00

What the hell is the matter with the world? Why do we keep making the sames mistakes, the same wrong choices? Why do we put ourselves and the people we love in bad situations? Why do we risk our lives? But hell, why not? Sometimes I'm scared to risk too much, and sometimes I'm scared I'm not living my life completely. I know it's my own choice.. But what if I just make another wrong choice? Another mistake? What than?
Não deixe escapar.
Autor: É, | Publicado: 2010-09-12T23:13:00-03:00

“A felicidade vem em muitas formas. Na companhia de amigos, na sensação que você sente quando realiza o sonho de outra pessoa ou na promessa com esperança renovada. Está ok deixar você mesmo ser feliz, porque você nunca sabe quão passageira essa felicidade poderá ser…”Felicidade é feita de momentos. Aquele que sabe reconhecer esses momentos, é o grande sortudo: É o ser mais feliz do mundo.
Love.
Autor: É, | Publicado: 2010-12-01T20:29:00-02:00

Do we need reasons to love? And if we do, is it real love? And if we don't, how come we don't love everyone? What is love about, anyway? We say 'I love you' like if it was the biggest thing in the world, but I don't know how can we know what is love. There is no discription, there is no way to know what the hell is love. The biggest feeling we can have? That should be peace, shouldn't? So, love is equal peace? I cought myself confused.. After all, why de we give such an importance to a subject no one is sure about? Why do some people kill over it? Why do some people hurt each other over it? Why do we keep saying 'I love you' just to make people happyer? Shouldn't love be close to peace? That's not what I see! And I don't think I can say 'I love you' anymore. And maybe that's sad. Or maybe it's reasonable.
...
Autor: É, | Publicado: 2010-11-10T16:46:00-02:00

Às vezes, paro pra pensar e não encontro motivos pra essa situação toda, pra toda essa minha falta de conhecimento interno. Mas sei que procuro fazer sempre meu melhor.. Não somente pra mim, mas pra todos aqueles que amo. Sei que nem sempre serei compreendida, sei que raramente serei recompensada e que dificilmente farei tudo certo. É complicado! É complexo demais!Sei que minhas palavras já não são mais consolo, sei que meus beijos já não são mais tão doces e que meus sentimentos nem tão transparentes. Sei também que não posso e nem quero dizer adeus, perder tudo o que vivi até agora! Mas sei que, às vezes, o que dói agora, faz o bem futuro.Já ouviu falar na expressão "Pro bem maior"? São sempre decisões difíceis, doloridas e humildes. São decisões que poupam um todo, e não apenas um. O que quero dizer é que não, não estou certa de tudo que venho fazendo. Não tenho bola de cristal e nem sei todas as conseqüências dos meus atos. Mas que, independente de tudo, por amor, minhas atitudes serão sempre as mais puras possíveis.
Autor: É, | Publicado: 2010-11-04T00:18:00-02:00

Como chegamos a esse ponto? Ao ponto de não sabermos mais confiar ou respeitar uns aos outros? Como podemos continuar vivendo, se nos afogamos num mar de sentimentos e pensamentos ruins, de desconfiança, insegurança? Quando um objeto se tornou mais valioso do que a ajuda ao próximo? Quando perdemos nosso caminho a esse ponto? São perguntas demais.. Mas a realmente importante é: Quando vamos recuperar nosso caminho?"Does this darkness have a name? This cruelty this hatred. How did it find us, did it steal into our lives or did we seek it out and embrace it? What happened to us that we now send our children into the world like we send young men to war, hoping for their safe return but knowing some will be lost along the way. When did we lose our way? Consumed by the shadows swallowed whole by the darkness. Does this darkness have a name...is it your name?"(Essa escuridão tem um nome? Essa crueldade, esse ódio.. Como ele nos encontrou? Invadiu nossas vidas, ou nós as abraçamos? O que aconteceu conosco, que agora mandamos nossos filhos para o mundo, como manda-se jovens à guerra.. Esperando que retornem a salvo, mas sabendo que alguns serão perdidos pelo caminho. Quando perdemos nosso caminho? Consumidos por sombras, engolidos pela escuridão. Essa escuridão tem um nome? Acaso é o seu nome?)
It always means something.
Autor: É, | Publicado: 2010-11-26T22:21:00-02:00

Sabe, eu sempre procurei escrever coisas profundas e poéticas. A verdade é que sempre quis que as pessoas se sentissem tocadas e impressionadas com o que digo. Mas hoje, sei que o significado de cada palavra é o que realmente conta, e não como elas são organizadas. Sempre quer dizer algo! Apesar de muitas vezes dizermos que algo veio aleatóriamente, que não quer dizer nada.. Sempre quer dizer algo. A verdade é que, às vezes, preferimos escrever, saber que leram e ocultar o fato de ser algo importante o suficiente pra termos perdido tempo desabafando sobre o assunto. E hoje, hoje eu descobri que sempre quer dizer algo. Quando a gente escreve num passado, de um amor acabado, quer dizer que pensamos num amor antigo, nem que seja um minuto dos nossos últimos dias. Quando escrevemos sobre o futuro, quer dizer que nos preocupamos e fazemos planos. Quando escrevemos sobre infância, educação, saúde, paz.. Sempre há alguma coisa que nos leva a pensar e a escrever sobre o assunto. Por tantas vezes eu menti, fingi que de nada se tratava.. Por quantas vezes eu enganei a mim mesma, a fim de não encarar que algo que me passou pela cabeça e que já chegou a me machucar.. Mas a verdade é: sempre quer dizer algo!
Limpo, claro.
Autor: É, | Publicado: 2010-09-21T17:46:00-03:00

Dizem que os olhos transmitem a verdade. Dizem que é o espelho da alma. Eu queria saber o por quê da minha dificuldade em olhar nos olhos alheios. Às vezes, penso que tenho medo.. Só não sei se é medo do que verei.. Ou do que elas verão.
É só sexo, cigarro e uísque. É só sua ausência.
Autor: É, | Publicado: 2011-07-04T00:13:00-03:00

Respirar fundo. Take a deep breath.Segundos antes de acender meu cigarro, foi o que eu pensei.. Respirar! Senti minhas pálpebras pesarem e, quando notei, meus olhos estavam fechados, minha mente aberta e o ar invadia meus pulmões. Já com o cigarro entre os lábios, forcei meu polegar no isqueiro, aproximando a chama (A qual eu não podia ver, mas sentia o calor invadir o ambiente) da ponta do cigarro. Traguei com força, como se quisesse afastar o ar dos pulmões, invadindo-os com a fumaça repleta de nicotina. Ainda de olhos fechados, senti o suor escorrer minhas costas. O calor, outra vez, me invadindo sem pedir licença. Estiquei meu braço, com o resto de força que ainda tinha, e alcancei meu copo de uísque com gelo, golando-o demoradamente, como se quisesse que a garganta cedesse, cortasse. Quando coloquei o copo sobre a mesa, ela se mexeu atrás de mim. Aquele corpo corpo cheio de sensualidade, volúpia.. Cheio de desejo. (Me lembrou teu corpo, pequeno, entregue.. Cheio de mim.) Paralisei. Acho que esperei minutos pra respirar. Não queria que ela acordasse, não queria papear, ouvir, saber, falar.. Eu só queria estar. No silêncio, pude ouvir minha própria voz, sussurrando em teu ouvido. "You are my dream. There's not a thing I wont do. I'll give my life up for you, 'cause you are my dream" Respirei fundo, outra vez. O ar me incomodou, o cheiro de sexo do ambiente, me repudiou. Traguei o cigarro outra vez, sentindo meus pulmões relaxarem, aliviados. O ventilador de teto era lento, inútil. A janela, com rachaduras, deixava o sol entrar, aumentando ainda mais o calor. O ambiente, dentro de mim, era insuportável. Era vazio, era sujo.. Era ausente de você. Mas não tem nada. É só sexo, cigarro e uísque. É só sua ausência.
Baby looks com borboleta vazada
Autor: Mimokitas com Arte | Publicado: 2011-07-12T16:42:00-03:00

 A cor cítrica é eletrizante e para contrastar com essa característica a delicadeza da borboleta.Nessa a borboleta vazada ficou nas costas.Baby looks de malha de algodão com apliques de borboleta vazada.
Aventais do Mimokitas com Arte
Autor: Mimokitas com Arte | Publicado: 2011-11-07T17:15:00-03:00

Olá estávamos um pouco ausentes por isso pedimos desculpas aos nossos seguidores e aos leitores eventuais, mas vamos ao que interessa.O Natal estar chegando e é hora de presentear nossos queridos. O post de hoje traz aventais lindo e delicados como mais uma opção dentre varias que temos aqui para presente. São confeccionados em sarja de algodão e os apliques em tecidos de algodão. Os aventais com apliques bordados custam R$ 65,00 e os dois últimos, por serem mais simples ficam por R$ 40,00. Aos valores acrescenta-se o frete.Mande-nos um e-mail pedindo sua encomenda para presentear quem você ama.
Tiara com flores de tecido
Autor: Mimokitas com Arte | Publicado: 2011-06-27T18:14:00-03:00

 Tiara feita sobe encomenda para minha amiga Jacy Virgulino. Ela vai presentear sua afilhada com essa delicada tiara com flores de tecido.Presentei quem você gosta com essas e outras opções do Mimokitas com Arte.Caso queira fazer uma encomenda dessa tiara o custo sair por R$ 24,00 mais frete.
Autor: Fernanda.A Paiva' | Publicado: 2011-02-01T11:48:00-08:00

                Tudo que nós sempre precisamos' Menino durante todo este tempo
E eu não posso tirar você da minha mente
E ninguém sabe disso, além de mim
Fico olhando a sua foto
Ainda durmo com a camisa que você deixou
E ninguém sabe, mas eu
Todo dia eu  limpo minha lágrimas
Tantas noitesEu rezo para que você diga
Eu devia ter te perseguindo
Eu deveria ter tentado provar
Que você era tudo que importava para mim
Eu deveria ter dito tudo o que
Que eu guardei dentro de mim e talvez
Eu poderia ter feito você acreditar
Que o que tínhamos era tudo que nós sempre precisamos
Meus amigos acham que estou seguindo em frente
Mas a verdade é que eu não sou tão forte
E ninguém sabe disso, além de mim
E eu tenho mantido
Todas as palavras que você disse
Em uma caixa debaixo da minha cama
E ninguém sabe além de mim
Mas se você está feliz
Eu vou superar de alguma forma
Mas a verdade é que
Eu tenho gritado
Era tudo o que nós sempre precisamos 
Autor: Fernanda.A Paiva' | Publicado: 2011-02-01T12:23:00-08:00

Nossa maneira de amar O seu sorriso é como um céu de verãoIluminando a mim e vocêSeu coração é como um pássaro livreEm uma preguiçosa tarde de domingo 
Amo como você está sempre disposto a tudoe Nunca preocupado sobre o que as pessoas dizemÉ assim que tem que ser, assim que tem que serO que temos é. Você me faz viver e com aquelas caras engraçadas ,de alguma formavocê  sempre sabe exatamente o que dizerè assim que tem ser, assim que tem que serO que temos é..
Inocência
Autor: Fernanda.A Paiva' | Publicado: 2011-02-01T12:48:00-08:00

Acordando eu vejo que tudo está bemPela primeira vez em minha vida e agora é tão bomEu paro, olho em minha volta e eu estou tão maravilhadaEu penso nas pequenas coisas que tornam a vida boa.Eu não mudaria nada sobre issoEssa é a melhor sensaçãoEssa inocência é brilhanteEu espero que isso permaneçaEsse momento é perfeitoPor favor não vá emboraEu preciso de você agoraE eu vou me prender a issoVocê não vai se deixar ser ignorado?Eu achei um lugar tão seguro, sem uma única lágrimaPela primeira vez na minha vida e isso está tão claroSinto calma, eu pertenço, eu estou tão feliz aquiÉ tão forte e agora eu me deixei ser sinceraEu não mudaria coisa sobre issoE este é o melhor sentimento
É o estado de êxtase você acha que está  sonhandoÉ a felicidade interior que você está sentindoÉ tão bonito que faz você querer chorar
         
                   Innocence (Avril Lavigne)
Quando Você Parte
Autor: Fernanda.A Paiva' | Publicado: 2011-02-01T13:06:00-08:00

Eu sempre precisei de um tempo a mim mesmaEu nunca imaginei que precisaria de você quando eu choroE os dias viram anos quando eu estou sozinhaE a cama onde você deitava, está arrumada ao seu ladoQuando você se vai, eu conto seus passosEntende agora o quanto preciso de você?
Quando você vai embora, os pedaços de meu coração sentem saudades de vocêQuando você parte, o rosto que eu cheguei a conhecer se perde tambémQuando você parte, as palavras que preciso ouvirPara sempre me fazer superar o diaE fazê-lo ficar bomEu sinto saudades
Eu nunca tinha me sentido assim antesTudo que eu faço me lembra vocêE as roupas que você largou estão espalhadas pelo chãoE elas cheiram igual a você, eu amo as coisas que você faz

Fomos feitos um para o outroaqui e para sempreEstou certa de que fomos Tudo que eu sempre quis foi que você soubesseQue tudo que faço me entrego de corpo e almaEu mal consigo respirar, eu preciso te sentir ao meu lado 
Autor: Fernanda.A Paiva' | Publicado: 2011-02-01T11:33:00-08:00

                                         Nunca sozinho' Que os anjos te protejam
Que problemas não te atinjam
Que o céu te aceite
Quando for hora de ir para casa
Que você tenha sempre a abundância
O copo nunca vazio
Saiba em seu interior
Você nunca estará sozinho
Que suas lágrimas
Venham de sorrisos
Que você encontre amigos
Que valham a pena ter
Todos os anos passam
Eles significam mais do que ouro
Que você possa vencer e permanecer humilde
Sorrir mais do que resmungar
E saiba, quando você tropeçar
Você nunca estará sozinhoNunca sozinhoNunca sozinhoEu estarei em cada batidaDo seu coraçãoQuando você enfrentar o desconhecidoOnde quer que você voeEste não é um adeusMeu amor te seguiráFicará com você Amor, você nunca estará sozinho
Eu tenho que ser honestaTanto quanto eu queroEu não vou prometerEsse ventos frios não vão soprarEntão, quando os tempos difíceisEncontrarem vocêE os seus medos estiverem te cercandoEnrole o meu amor em torno de vocêVocê nunca estará sozinho
                

                                                   Dedicado ao amor da minha vida "Caio "
A pessoa certa'
Autor: Fernanda.A Paiva' | Publicado: 2011-01-28T18:50:00-08:00

A PESSOA CERTA
Busca-se na vida certezas e garantias que nem o melhor dos terapeutas poderá oferecer. Escolher uma pessoa é acima de tudo arriscar, apostar, sem nenhuma certeza do que virá. É necessário sentir, acreditar e respeitar a intuição, ter o sentimento agradável de estar junto. Todos gostariam de nos sentir seguros e protegidos, mas viver requer uma certa dose de insegurança e incerteza.Ao longo do relacionamento muito será vivido e experimentado e saber se essa é a pessoa certa para você não será algo categórico e definido por uma única e eterna vez. Será um sentimento confirmado dia a dia, na convivência, nos atos, nos gestos, nas palavras, nos sonhos, nos objetivos, nos planos. Uma confirmação diária de que aquela é a pessoa que se ama e por quem se é amado apesar das dificuldades, com quem se constrói apesar de alguns desencontros, com quem se enriquece, com quem se visualiza e planeja o futuro, com quem se troca. A pessoa certa carrega em si algo complexo que não pode ser definido em uma única resposta, precisa ser sentido, construído junto. A pessoa certa é acima de tudo aquela que se torna certa dia a dia, tempo a tempo, ano a ano.
Amor meu grande amor
Autor: Fernanda.A Paiva' | Publicado: 2011-02-01T06:15:00-08:00

“Amor da minha vidaDaqui até a eternidadeNossos destinos foram traçadosNa maternidade...”“Faço promessas malucas
Tão curtas quanto um sonho bomSe eu te escondo a verdade, babyÉ pra te proteger da solidão”“Contando casos besteirasTanta coisa em comumDeixando escapar segredosE eu nem sei em que hora dizer
Me da um medo (que medo)É que eu preciso dizer que eu te amoTe ganhar ou perder sem enganoÉ eu preciso dizer que eu te amo Tanto” (Cazuza)
this video is cute !!
Autor: #SenacEnglish2011 | Publicado: 2011-06-28T20:30:00-07:00

Hello everyone!
Today I saw a lot of videos on Youtube, and I liked it so much, that I decided to post here on the blog!

good holidays!
Guacamole sauce.
Autor: #SenacEnglish2011 | Publicado: 2011-05-26T13:37:00-07:00

Mexican cuisine:
 The student Vinícius showed the recipe for a delicious mexican sauce made from avocado: Guacamole. The country of where the recipe is the only Latin American country in the North America. The exotic Mexico of the Aztecs, Mayans, the sombreros, tequila, cha-cha-cha, Frida's, colors... in cuisine couldn't forego this lovely blend. The tipical dishes of the country are characterized by many colors, and I'll show you a different avocado sauce that came with the Nachos, input meal.

Guacamole sauce: DELICIOUS!!!
Ingredients:
2 seeded tomatoes
1 chilli
1/2 bunch coriander
1 avocado
lemon juice
1 chopped onion
3 tablespoons olive oil
salt
To prepare is very simple: seed the tomatoes and the chilli, cut into small pieces. Chop the coriander leaves. Peel the avocado and with a fork, mash the pulp and place the lemno juice. Add tomatoes, chilli, coriander, onion, olive oil and salt. You're done! Now just serve with Nachos.
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Nachos and four choices of sauce.                  

I amVinícius and I couldn't  resist and ate a little during the presentation.
Rice With Chicken Curry
Autor: #SenacEnglish2011 | Publicado: 2011-05-16T19:53:00-07:00

Cuisine: Indian                            INDIA
India, officially the Republic of India is a country in South Asia. It is the seventh largest country by geographical area, the second most populous country and most populous democracy in the world. Bounded on the south by the Indian Ocean by  Arabian Sea to the west and the Bay of Bengal on the east, India has a coastline  with 7,517 km. The country is bordered by Pakistan to the west, by the Republic  Of China, Nepal and Bhutan to the north and Bangladesh and Myanmar to the east. The Indian Ocean island countries, Sri Lanka and Maldives, are blocated very close to India.source: wikipedia

Rice With Curry Chicken
Category: Lunch
INGREDIENTS:02 Chicken breasts skinless and boneless cubed;
01 Chopped onion;
04 Cloves of garlic chopped;
1/2 Spoon (soup) of salt;
1/4 Cup of oil;
01 Spoon (soup) of curry;
02 Tablets of chicken stock;
04 Cups of water;

PROCEDURES:
Season chicken with onion, garlic and salt;
In a pan, heat the oil with the curry. Add the chicken and fry until golden brown;
Dissolve the tablets of chicken stock in water;
Transfer to the pan with the chicken and cook until meat is tender;
Remove the chicken and in the same pan, put the rice and cook. Mix well and cook until soft. If necessary, add more boiling water.
Add the chicken, mix gently and serve.

 
cuisine: Italy
Autor: #SenacEnglish2011 | Publicado: 2011-05-13T17:00:00-07:00

ITALY

FLAG 
Italy was the birthplace of the ancient Roman Empire, the Catholic Church, Michelangelo and Da Vinci.The nation was unified in 1861. In 1920, he became a fascist dictatorship under the leadership of Mussolini, defeated in World War II. In 1946, the monarchy gave way to a democratic republic.Today, Italy is a powerful economic, touristic and gastronomic, as well as a major fashion centers, along with France.(europa-viagem)

Pizza Marguerita
﻿﻿﻿﻿﻿﻿Category: snack,lunch and dinner.

INGREDIENTS:

=pizza dough=
﻿﻿﻿﻿﻿500 grams of wheat flour
1 cup of lukewarm water
30 grams of fresh yeast
1/2 cup of soybeans oil
3 teaspoons of salt
1 small spoon of sugar
=topping=200 grams of mozzarella cheese
8 fresh plum tomatoes, sliced
1 handful fresh﻿ basil leaves
4 tablespoons of extra virgin olive oil
salt to taste﻿﻿﻿

PROCEDURES:
﻿﻿﻿﻿﻿﻿Dissolve the yeast in the lukewarm water.  Add the oil, the salt, and the sugar. Gradually add the flour, and work with your hands, until obtain one homogeneous dough. If you need more flour, you can put. Work on the dough for fifteen minutes, or until she stays smooth, and releasing air bubbles. Leave the dough relax for forty minutes, covered with a cloth. After this, elasticize the pizzas, put in two forms greased, put the topping, baste with olive oil, and bake in an high oven for fifteen or twenty minutes.

ALL ENDS IN PIZZA !
﻿﻿﻿﻿

Julianna , Vital, and Paula 

﻿
Cuisine : last day of class !
Autor: #SenacEnglish2011 | Publicado: 2011-06-28T20:11:00-07:00

On the last day of senac class, we had a party. In this party, I prepared a recipe of chococream. 
The people asked me to post the recipe here on the blog.
Here it is!

Chococream 
Ingredients: two cans of condensed milk;
one tablespoon of butter;
four tablespoonfuls of powdered chocolate;
a can of cream with whey;
a bottle of coconut milk;
an envelope unflavored gelatin powder, dissolved according to the manufacturer;

Procedures:

Use the first three ingredients to make a brigadeiro. 
Place the remaining ingredients in blender and blend. Brigadier place above them and beat for another 5 minutes (the cream is lighter if it hits more!)
Refrigerate for one hour.
Good luck !

Enjoy it!

kisses and happy holidays! 

Paulinha! =)
England
Autor: #SenacEnglish2011 | Publicado: 2011-05-18T08:59:00-07:00

The union jack
England is part of great Britain, which is an island. England is in europe, their language is english. The govermnent is  democratic. They also have a monarchy,who love to eat scones.
Scones are a very traditional type of English cake. People often eat scones and drink tea in the afternoon,typically on a Sunday.

Recipe for scones
Ingredients:
350g Self raising flour
85g Butter
Three spoons of  Sugar
A pinch of salt
175ml milk
100g raisons
strawberry Jam ( to spread, once cooked)

cup of teascones
Instructions
Mix the flour, sugar and butter together, using your fingertips, until the consistency is fine crumbs. Then add the milk and raisons, and stir well. Put some flour on the table and begin to knead the mixture, continue for five minutes. Roll small amounts in to balls. Put the scones on to a greased baking tray and in to the oven for fifteen minutes at gas mark 3
Once cooled add cream or butter and strawberry jam. Serve with a lovely cup of tea . (Assam or Earl grey) traditionally with milk. Add milk until it’s a medium brown colour.

                                                 Ricardo and Rodrigo explaning the instructions
                                                  
Cuisine: Portugal
Autor: #SenacEnglish2011 | Publicado: 2011-05-10T08:09:00-07:00

Flag of Portugal
PORTUGALPortugal, officially Portuguese Republic, is a country located in southwestern Europe, where it is located in the west of the Iberian Peninsula and islands in the North Atlantic. It has a total area of 92,090 km ² and is the nation's most western European continent. The Portuguese territory is bounded to the north and east by Spain and the south and west by the Atlantic Ocean, and includes the mainland and the autonomous regions: the Azores and Madeira.From: Wikipedia

Is a delight!

Codfish BallsCategory: Breakfast, snack and fast.

INGREDIENTS:100 grams of desalted cod
2 mashed potatoes
2 cloves of garlic crushed
1 egg yolk
1 egg white
parsley chopped
salt as needed
soybeans oil needed
PROCEDURES:
Place the cod in boiling water, then add the cod. Mix the potatoes, cod, egg yolk, egg white, garlic an parsly. Mix well. Mix the flour and fry in oil till. It's done.

Bruno BormannJosé Maquino
Pretzel.
Autor: #SenacEnglish2011 | Publicado: 2011-05-21T08:30:00-07:00

Cuisine : German dish Officially the Federal Republic of Germany , is a country in Western and Central Europe. Germany is a federal parliamentary republic of sixteen states. The capital and largest city is Berlin. It covers an area of 357,021 km2 and has a largely temperate seasonal climate. With 81.8 million inhabitants, it is the most populous member state and the largest economy of the European Union. It is one of the major political powers of the European continent and a technological leader in many fields.

                                                                      Pretzel     
Category:Breakfast,snack.
Ingredients: 
1tablet of yeast (15g).
1 spoon (soup) of sugar.
2 cups (tea) lukewarm water.
5 cups (tea) wheat flour (approximately).
1/2 tea spoon (tsp) salt  .
100g unsalted butter ,melted.
50g of sodium bicarbonated.
Sugar and cinnamon to cover .
Procedures:
In a bowl, melt yeast the sugar . Add 1/2 cup (tea) of warm water and 1 cup (tea) of wheat flour . Mix well and let stand,for ten minutes to ferment. Then add the remaining warm water and flour gradually,mixing with one hand. Shortly before make the point,put the dough into a smooth surface and floured,and knead the dough for five minutes, until it becomes smooth and does not stick in the hands (if necessary , add more a little flour ,being careful it does not stay dry). The place dough in a lightly greased bowl to grow by fifty minutes ,covered with a cloth  (and preferably in the oven). Then put the dough into lightly floured surface.Open your fingers, forming a rectangle one inch thick and cut strips about 2cm wide .Warp the foil , in the form of strands not too  thin amd shape them into a pretzel shape. Fill a bowl with one liter of water , dilute bicarbonate.Dip quickly raw pretzels in the water and then in non-stick pan (or greased and floured).Bring to high oven (230°C) preheated for about twelve minutes , or until they are golden. When baked , brush entirely with melted butter and then pass it to a mixture of cinnamon and sugar .Serve warm preferably.                                          (Ryan Charkes, Hugo Leonardo e João Durand)
Spain
Autor: #SenacEnglish2011 | Publicado: 2011-05-31T13:10:00-07:00

SpainThe Iberian Peninsula has been settled for millennia. Some of Europe's most impressive Paleolithic cultural sites are located in Spain, including the famous caves at Altamira that contain spectacular paintings dating from about 15,000 to 25,000 years ago. Beginning in the ninth century BC, Phoenicians, Greeks, Carthaginians, and Celts entered the Iberian Peninsula. The Romans followed in the second century BC and laid the groundwork for Spain's present language, religion, and laws. Although the Visigoths arrived in the fifth century AD, the last Roman strongholds along the southern coast did not fall until the seventh century AD. In 711, North African Moors sailed across the straits, swept into Andalusia, and within a few years, pushed the Visigoths up the peninsula to the Cantabrian Mountains. The Reconquest--efforts to drive out the Moors--lasted until 1492. By 1512, the unification of present-day Spain was complete.

Traditional Churros
Category:

INGREDIENTS:

one hot walter cup
a litlle salt
two tablles butter
two cups weath flour
sugar and cinnamon

﻿

Camila, Flavia and churros ! Enjoy it !!
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PROCEDURES: add all ingredients and mix with your hands.fry into pieces and powder sugar and cinnamon. 
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CHINESE FOOD
Autor: #SenacEnglish2011 | Publicado: 2011-05-31T12:38:00-07:00

China With nearly 4,000 years of continuous history, China is one of the world's oldest civilizations. Prior to the 19th century, it possessed one of the most advanced societies and economies in the world; but through successive dynasties it then missed the Industrial Revolution in Europe and began to decline. In the 19th and 20th century, imperialism, internal weakness and civil wars damaged the country and its economy, and led to the overthrow of imperial rule.

Traditional Yakissoba

 Ingredients:Ø  01 Pack of noodlesØ  200 g sliced ​​chickenØ  200 g sliced meatØ  02 slice carrotsØ  02 slice chayoteØ  01 slice chardØ  01 teaspoon cornstarchØ  300 ml soy sauceØ  01 teaspoon sugarØ  350ml waterØ  Salt to taste
Preparation  Cook the noodles in boiling water 8 to 10 minutes
Drain the pasta, wash and let cool.
Sauce prepare:In saucepan (wok), fry meat and chicken with some oil.  (separate)Add 350ml of water, soy sauce, sugar, salt and Let boil.In a bowl, melt cornstarch in little bit of water, add the vegetable and Let the sauce thicken.Mix the noodles in the souce and serve.To Drink: Sake               

 Enjoy it!!!!
Students: Vânia and Otávia 
RECEITA DE CERA PARA DEPILAR
Autor: CABELO PIXAIM | Publicado: 2010-11-13T11:27:00-08:00

Aqueles pelinhos a mais estão incomodando você? Não tem grana para fazer uma depilação a laser em um centro de estética? Alergia a gillete? Seus problemas acabaram! Saiba que é possível você mesmo fazer a cera que é usada na depilação com ingredientes que você encontra em sua própria casa.
Existem várias formas de se fazer a cera para depilação, vou mostrar aqui algumas mais conhecidas.

1º Receita para depilação:Ingredientes:
500 gramas de açucar
250ml de vinagre
1 c sopa de mel
Modo de fazer:
Coloque em uma panela, leve ao fogo até formar uma consistência tipo calda em ponto de fio. Espere esfriar um pouco (não deixe esfriar muito, pois a temperatura quente da cera provoca uma dilatação dos poros facilitando a retirada dos pêlos) e passe nas áreas onde você quer se depilar.
Cuidado para não se queimar!
Receita Cera de Cenoura para depilaçãoIngredientes:
4 xícaras de açúcar
1 xícaras. de suco de cenoura (coado)
2 xícaras. de suco de maracujá (coado)
Modo de fazer:
Leve ao fogo todos os ingredientes e deixe ferver por 40 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar. Antes da depilação faça uma boa esfoliação com movimentos circulares no local a ser depilado (com água e fubá). Lave enxugue muito bem a pele e aplique a cera em tiras em um pedaço de pano.
MASCARA DE CREME DE ABACATE COM QUERATINA
Autor: CABELO PIXAIM | Publicado: 2010-11-13T11:22:00-08:00

Ingredientes:
1 abacate médio
1 colher (sopa) de mel puro
1 ampola de queratina (vendida em perfumarias)
Modo de Fazer:
Coloque todos os ingredientes dentro do liquidificador e bata por alguns minutos em seguida lave os cabelos com xampu específico para o seu tipo de cabelo, depois aplique o creme nos fios , enrole a cabeça com papel alumíno e deixe agir por 20 minutos. Em seguida retire com água morna. Para ativar o brilho dos cabelos, dê um último enxágue com 1 col. (chá) de vinagre de maçã em 1 litro de água.
Obs:Faça esse tratamento a cada 15 dias
Receita MILAGORSA COM B-PANTOL(DEXPANTENOL)
Autor: CABELO PIXAIM | Publicado: 2010-11-15T11:20:00-08:00

Oiiiiiiiiiii Gente ....

Hj eu fiz a tao famosa mascara com B-Pantol...
mais coloquei aleatoriamente as medidas com

Creme NOVEX DE  AZEITE DE OLIVA
Um POUQUINHO (MESMO)  de POMADA pq a  liquida ta osso de achar por aqui
 2c. sopa de acucar refinado (essa eu lembro ... eu quase troquei pelo sal kkkkk)

Mexi tudo - lavei o cabelo, esqueci que era com shampoo anti-residuo, passei o creme e envelopei as mexas com a mascara.
Como eu sou xereta fui fazer na minha tia (cobaia) o mesmo procedimento, mais com um pouco de queratina liquida.

Pessoas, fiz pouco e rendeu muito...
O meu cabelo estava ressecadissimo e o da titia tb, ao lavar ja sentimos resultados, e o  meu cabelo est[a secando e ficando muito leve.... reduziu o volume  e as luzes hidrataram.

Obs. Passe o condicionador depois que vc retirar a mascara toda do cabelo , ele serve apenas para selar as cuticulas - e nas pontas - ou tera seborreia .
Bem sem mais experiencias ... A partir de hj colocarei receitas Maravilhosas... Estou ate pensando em fazer uma apostila - Vcs vao amar

Segue ....  Receita Para hidratar os cabelos com Bepantol solução, você irá usar uma tampinha do Bepantol em parte do creme que você usa para hidratar os cabelos. Não é preciso mais que uma tampinha por hidratação. A vantagem maior é cuidar de seus cabelos sem ter que recorrer a cremes e produtos de marcas famosas, que geralmente custam muito caro.

Para hidratar os cabelos com Bepantol solução, você irá usar uma tampinha do Bepantol em parte do creme que você usa para hidratar os cabelos. Não é preciso mais que uma tampinha por hidratação. A vantagem maior é cuidar de seus cabelos sem ter que recorrer a cremes e produtos de marcas famosas, que geralmente custam muito caro.

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RESTAURE CABELOS TINGIDOS
Autor: CABELO PIXAIM | Publicado: 2010-11-13T11:24:00-08:00

Para restaurar os cabelos tingidos que andam opacos e sem vida , uma receita caseira super fácil de fazer e com apenas dois ingredientes surte ótimos resultados.
Bastam apenas 2 copos de água filtrada e quatro colheres de sopa de erva cidreira. Faça um chá com a erva cidreira em seguida espere amornar , lave o cabelo com xampu neutro e retire o excesso da água com uma toalha depois aplique o chá nos cabelos enrole com uma touca plástica e aguarde 20 minutos depois é só enxaguar com bastante água e passar condicionador específico para o seu tipo de cabelo.
XAMPU PARA CABELOS OLEOSOS (CASEIRO)
Autor: CABELO PIXAIM | Publicado: 2010-11-13T11:35:00-08:00

Ingredientes:
1 sabonete (cerca de 90 g) de glicerina ou infantil cortado em cubos
1 copo (200 ml) de suco de laranja
1 colher (sopa) de açúcar
Modo de Preparo:

Disolva o sabonete num copo (200 ml) de água quente. Aguarde por cinco minutos, até esfriar,em seguida guarde a mistura na geladeira por cerca de duas horas.
Depois do tempo de descanço retire da geladeira e acrescente o suco de laranja e o açúcar. Misture bem.
Molhe os cabelos e passe o xampu massageando bem o couro cabeludo. Em seguida, espalhe ao longo dos fios e deixe agir de cinco a dez minutos. Enxágüe com bastante água. Para finalizar, aplique condicionador apenas no comprimento dos cabelos.
RECEITA DE SABONETE ARTESANAL
Autor: CABELO PIXAIM | Publicado: 2010-11-14T02:28:00-08:00

Nossa primeira receita de sabonete artesanal, essa é a receita básica, ideal para você começar. Para fazer outros sabonetes é só seguir esses mesmos passos e acrescentar os outros ingredientes.

Produtos químicos necessários:
- 1 Kg de base de glicerina para sabonetes (branca ou transparente);
- 30 mL essência para sabonetes;
- corante alimentício (anelina);
- álcool de cereais.
Algumas essências são mais fortes que outras, dependendo da qualidade. Procure dosar ao seu gosto, não sendo necessário seguir a risca a quantidade especificada acima. Você vai encontrar esses materiais em lojas de artigos para perfumaria e farmácias de manipulação.

Material de apoio necessário:
- 1 panela de vidro, ou esmaltada (nunca usar de metal ou alumínio);
- 1 forma para banho-maria;
- bastão de vidro;
- moldes de silicone ou plástico;
- filme plástico para embalar.
1 – Pique a base para sabonete em pedaços pequenos;
2 – Na panela derreter a base em banho-maria (não deixe a temperatura da água muito quente, para evitar que a base ferva);
3 – Retire do fogo quando estiver totalmente derretida, coloque o corante aos poucos até atingir a cor desejada;
4 – Espere esfriar um pouco, até formar uma nata fina em cima da base. Caso não faça isso a essência e o extrato (se estiver usando) irá evaporar e seu sabonete não ficará perfumado;
5 – Adicione a essência e mexa com o bastão de vidro. Evite mexer muito pois poderá fazer espuma, se fizer borrife com álcool de cereais para retirá-la. Segure com o bastão de vidro a película que se forma e despeje o líquido na forma escolhida;
6 – Borrife álcool de cereais pra evitar a formação de espuma;
7 – Espere secar por mais ou menos 30 minutos (depende da quantidade utilizada) e desenforme;
8 – Se necessário retire as rebarbas com uma faca sem serra;
9 – Aguarde umas 2 horas para embalar em filme plástico;
10 – Coloque em cestinhas, caixas ou sacos de celofane.
CONDICIONADOR  SEM ENXAGUE PARA CABELOS OLEOSOS (CASEIRO)
Autor: CABELO PIXAIM | Publicado: 2010-11-13T11:37:00-08:00

Ingredientes:
1 colher (chá) de raíz de bardana
1 colher (chá) de flores de camomila
1 colher (chá) de sálvia
1 colher (chá) de hortelã
1 colher (chá) de flores de alfazema
1 colher (chá) de alecrim
500 ml de água filtrada
1 colher (sopa) de suco de limão

Modo de Preparo:
Coloque a água para ferver e despeje sobre as ervas . Deixe a infusão descansar por 30 minutos. Coe as ervas e jutne o suco do limão. Lave os cabelos com Shampoo e depois Aplique a mistura nos fios quando estiver quase fria não enxágue.

Fonte: Livro “O melhor da Sabedoria Popular – Seleções”
CREME ALISANTE CASEIRO
Autor: CABELO PIXAIM | Publicado: 2010-11-13T11:34:00-08:00

Essa receita do tempo da vovó ....
O resultado é surpreendente e realmente diminui o volume e alisa .

Ingredientes:
- 1/2 vidro de óleo de coco
- 1coco verde
- 1 sabonete Granado de lanolina ralado
- 2 colheres de chá de gelatina incolor
- 2 colheres de chá de óleo de semente de uva
- 2 colheres de sopa de amido de milho
- Agua de 1 coco verde
Modo de Preparo:
Bata o coco com água no liqüidificador, em seguida leve ao fogo com o sabonete de lanolina. Deixar ferver até derreter o sabonete. Depois que a mistura esfriar, acrescente os outros ingredientes.
Modo de usar:
Mexa no fogo até engrossar. Espere esfriar um pouco e passe no cabelo. Com o auxílio de um pente fino, estique as mechas por completo. Após o término, coloque um papel alumínio na cabeça e deixe por 30 minutos. Em seguida, enxágue e depois faça uma hidratação com o creme de massagem por 10 minutos.