Autor: Caio Botêlho | Publicado: 2013-01-11T05:50:00-08:00






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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; GAZETA&nbsp;&nbsp; 




A VOZ DA SAÚDE&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
Ano: 01 –
6ª Edição – Outubro/Novembro/Dezembro/2012


&nbsp;INFORMATIVO TRIMESTRAL DO PSF SONHO MEU 




&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;“100%
RECURSOS PRÓPRIOS”

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Jornal sob responsabilidade da equipe de saúde do PSF SONHO MEU. Composta pelos seguintes profissionais: Enf.: Aldaires, Odontóloga: Christianne,  Aux. Enf.: Ana Flávia,  A.C.S.: Cáio, A.C.S.: Fabrício, A.C.S.: Fernanda, A.C.S.: Girlene,  A.C.S.: Janaina,   A.C.S.: Josinaldo,  A.C.S.: Juvito, A.C.S.: Luzdalma, A.C.S.: Michelle, A.C.S.: Roberto, A.C.S.: Rosélia, A.C.S.: Valdete, A.C.D.:           , Recepcionista: Geruza, Marcadora: Rose.                         


Digitação e Diagramação: Cáio Botêlho


Fotos arquivo: P.S.F. Sonho Meu (  Cáio ), (Michelle), (Aldaires)


Revisão: Aldaires Peixoto

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Para Refletir:&nbsp;&nbsp; “ Conhecemos a HONESTIDADE e a DIGNIDADE
do &nbsp;HOMEM, através do cumprimento
dos seus atos prometidos.”
(Cáio Botêlho)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;




Editorial: 
A.C.S. Cáio Botêlho




&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Estamos chegando
ao fim de mais um ano, e é com muita alegria que agradecemos a Deus todas as
bênçãos&nbsp; alcançadas nesse ano, e pedimos
a nossa Mãe misericordiosa a paz e saúde para todos nós. Nesse primeiro ano do
nosso informativo procuramos relatar as nossas ações e o nossos serviços para
com a comunidade, sentimos muito gratificados pela aceitação dos nossos
usuários e esperamos continuar a nossa jornada nesse novo ano com muito sucesso
e informações.
&nbsp;O P.S.F. SONHO MEU desejam aos
nossos leitores e amigos um FELIZ NATAL&nbsp;
e um 2013 cheio de Paz, Saúde e Realizações.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nossos agradecimentos especial a
Drª Marleide Muniz, que durante os 8 anos de permanência na nossa equipe, só
construiu amigos e nos encheu de alegrias e felicidades. Agradecemos também a
Enf. Márcia Tavares, que com sua sabedoria contribuiu no atendimento dos nossos
usuários, durante as férias da nossa Enf. Aldaíres Peixoto. &nbsp;




&nbsp;Plantas que
Curam


Enf. Aldaires Peixoto


&nbsp;Espinheira-Santa



 
 
Resumo
Espinheira-Santa: planta medicinal conhecida há muito tempo pelos Índios da
América do Sul. Tem este nome devido à aparência de suas folhas e por ser
considerado um “santo remédio” em linguagem popular. Cientificamente, está
comprovada sua eficácia no combate a problemas gastrintestinais como a gastrite, úlcera e gases. Geralmente utilizada na forma de
infusão ou cápsulas.


Nomes
Nomes em Português: Espinheira-Santa, Salvavidas;
coro-milho-do-campo; Espinho de Deus; Maiteno; Sombra-de-Touro; Congorça;
Cancerosa.


Família 
Celastraceae


Partes utilizadas: Folhas&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
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&nbsp;Indicações espinheira-santa
Acidez do estômago,
azia,
gastrites
causadas ou não pela bactéria Helicobacter Pylori, gastralgias (dores no
estômago), úlcera gástrica, enterites (inflamação do intestino), dispepsia
(perturbações do trato gastrintestinal), mau hálito
(devido a problemas estomacais), fermentações gastrintestinais, flatulência
(gases).


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Efeitos secundários
Pode-se notar boca-seca e náusea que desaparecem com a descontinuidade do uso.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Contra Indicações
- Gestação e tratamento de infertilidade feminina: É contra indicado em casos
de gravidez ou tratamento da infertilidade feminina por ter um efeito abortivo
descrito em pesquisas científicas


- Lactação: É contra Indicado o uso
durante o período de amamentação pois a espinheira-santa leva a uma redução do
leite materno - Pessoas sensíveis ao álcool..


&nbsp;
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 &nbsp;Cantinho das Curiosidades 




&nbsp;Você
Sabia ??&nbsp; 


Como Funciona o Filtro
Solar:


Filtro
solar!
Nunca deixem de usar o filtro solar! Se eu pudesse dar só uma dica sobre o
futuro seria esta: usem o filtro solar!&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;Os benefícios a longo
prazo do uso de filtro solar estão provados e
comprovados pela ciência.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Jornalista
Pedro Bial

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Esse produto tem como
função impedir que os raios solares UVA alcancem a derme, que é a camada
mais interna da pele, e que o &nbsp;UVB atinja a epiderme, que é &nbsp;a camada mais superficial da pele. Esses raios
solares causam&nbsp; danosos &nbsp;a&nbsp; &nbsp;longo prazo, como envelhecimento precoce e até
mesmo o câncer de pele.


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Os &nbsp;protetores &nbsp;contém &nbsp;compostos
&nbsp;como &nbsp;o &nbsp;oxibenzeno,
que &nbsp;absorve &nbsp;a luz ultravioleta, ou materiais opacos que
refletem a luz, como o &nbsp;dióxido &nbsp;de &nbsp;titânio &nbsp;ou &nbsp;o
óxido de zinco.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; O índice de efetividade
do &nbsp;produto &nbsp;é &nbsp;medido
&nbsp;pelo &nbsp;FPS, &nbsp;que &nbsp;é &nbsp;o &nbsp;Fator
&nbsp;de Proteção Solar. &nbsp;O FPS
indica a relação entre o tempo que a pessoa pode se expor à luz solar usando
filtro solar antes de &nbsp;se&nbsp; queimar &nbsp;e o tempo &nbsp;que &nbsp;ela
&nbsp;pode &nbsp;ficar &nbsp;exposta&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
&nbsp;à &nbsp;luz &nbsp;solar sem&nbsp;
se queimar. Mas a &nbsp;regra &nbsp;para escolher o seu é simples:&nbsp; quanto&nbsp;
mais&nbsp;&nbsp;clara for a pele, mais alto deve
ser o FPS.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Alguns estudos recentes
apontam maior incidência de melanoma em pessoas que utilizam regularmente e em
grande quantidade os &nbsp;filtros &nbsp;solares. &nbsp;Porém, &nbsp;não
&nbsp;há restrição de órgãos oficiais de saúde
sobre o uso do produto. Algumas pessoas &nbsp;podem
apresentar reações alérgicas aos ingredientes químicos &nbsp;da &nbsp;fórmula,
&nbsp;principalmente &nbsp;a benzofenona.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Quanto &nbsp;&nbsp;a &nbsp;aplicação,
&nbsp;dermatologistas &nbsp;divergem &nbsp;se &nbsp;o &nbsp;filtro &nbsp;solar &nbsp;deve &nbsp;ser aplicado a cada 3 horas, 3 vezes po dia ou
&nbsp;que &nbsp;seja &nbsp;reaplicado
&nbsp;somente &nbsp;em &nbsp;caso
&nbsp;de remoção por água ou suor.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Mas, como disse Pedro Bial, independente da quantidade
a ciência confirma “Nunca &nbsp;deixem &nbsp;de &nbsp;usar
&nbsp;o &nbsp;filtro &nbsp;solar!
&nbsp;Se eu pudesse dar só uma dica sobre o
futuro seria esta: usem o filtro solar!"&nbsp;
Juliana Miranda - Equipe do
Site de Curiosidades.com


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