Sua Gravidez: 13ª semana de gravidez
Autor: Juliana Fernandes | Publicado: 2011-10-06T10:22:00-03:00

Bem-vinda  à última semana do seu primeiro trimestre! Você já deve estar sentindo  sua energia (e libido!) de volta. Tire proveito do novo estado estável e  saia para jantar, pegar um cinema, enfim divirta-se um pouco com o  maridão. Se tiver que viajar, ou quiser tirar umas férias, faça isso  agora!&nbsp;

Seu Corpo 
Diga oi para as garotas! Nesse momento seus  seios, provavelmente, estão lindos. Você pode agradecer os hormônios  pela turbinada. Estrogêneo e progesterona estão estimulando as glândulas  produtoras de leite em seus seios, portanto, eles vão continuar a  crescer.
Sua barriga talvez esteja crescendo também. Se você está  se sentindo "enorme", apenas espere, pois você não viu nada ainda! Cada  mulher reage de forma diferente e começa a exibir a barriga em épocas  diversas. Por isso, não se preocupe se você não estiver parecendo  grávida. Ou se você já parece estar no último mês de gestação.
O  útero pode ser sentido em torno de 10 centímetos abaixo do umbigo. À  medida que seu útero estica, você pode sentir o abdômen dolorido. Os  ligamentos que sustentam o seu útero esticam para acomodar o crescimento  do órgão. Essa é a chamada dor do ligamento redondo. Muitas vezes, é interpretada como uma fisgada perto da região da virilha.

Você pode ter um pequeno  vazamento "lá embaixo" - não deve ser nada para se preocupar . À medida  que a gravidez continuar, conte com mais Leucorreia (esse é o termo técnico para isso).
O  corrimento vaginal (ou leucorreia) é também chamado de vaginite ou  vulvovaginite. São as alterações caracterizadas por um fluxo vaginal  anormal, geralmente com volume aumentado, podendo ter ou não cheiro  desagradável, irritação, coceira ou ardência na vagina ou na vulva e  vontade de urinar frequentemente. É um dos problemas ginecológicos mais  comuns, e uma das causas mais constantes de consulta ao ginecologista.
Você sabe para que serve o útero e o líquido amniótico?O  útero é o órgão que guarda e protege o feto,      líquido amniótico,  placenta e cordão umbilical. Ele contrai-se na hora do parto, expulsando  o bebê do corpo da mamãe.
O líquido amniótico tem a função de  não deixar a parede do      útero apertar e sufocar o bebê. Outra  finalidade é&nbsp; isolar o neném do frio e do calor e amortecer os possíveis  socos e empurrões que a mamãe levar na barriga.&nbsp;

Seu Bebê
O  seu neném pode fechar a mão e até mesmo chupar o polegar nessa semana. Se você estiver com sorte poderá vê-lo chupando dedo na próxima  ultrassonografia, uma pose e tanto para a fotografia que fazem do bebê  ainda no ventre materno. 

Outros excitantes desenvolvimentos:&nbsp;
&nbsp;- Umas  das mudanças marcantes agora é que a cabeça do feto diminui a  velocidade de crescimento em comparação com o corpo. As medidas estão  ficando cada vez mais proporcionais;&nbsp;
- Seu  crânio e ossos estão se solidificando, portanto, logo logo as costelas  começarão a aparecer. Os intestinos estão finalmente no lugar onde devem  estar - dentro da barriga dele e não no lado de fora, junto ao cordão  umbilical;&nbsp;
- A  medida de seu bebê esta semana, da cabeça ao bumbum, deve variar entre  65 e 78mm. E o seu peso vai estar em torno de 13 e 20 gramas;
- Outra  novidade super interessante é que os olhos e as orelhas do seu  bebê  estão começando a se posicionar corretamente, deixando o seu bebê  cada  vez mais bonito;

Sua vida
Mesmo  as suas calças jeans mais largas podem não servir, e você já deve  utilizar as roupas oficiais de grávida. Veja algumas dicas de  vestimenta, caso queira economizar: Compre apenas algumas peças por vez,  pois é difícil prever o quão rápido sua barriga vai crescer; Faça  compras em um intervalo de três ou quatro semanas. Existem lojas  específicas para gestantes de todas as idades.

O que você está pensando...
"Ok,  meu jeans favorito não serve mais, e mesmo aquelas roupas um pouco mais  soltas estão ficando apertadas. Vou às compras e só voltarei quando  conseguir algo que me faça sentir fabulosa!"&nbsp;

É bom saber...
Nesta  fase, observa-se, em algumas mulheres o surgimento do colostro,      um  líquido grosso e amarelado que antecede ao leite. Sua pele começa a  esticar, e é neste momento que você      deve se preocupar com as  estrias. Hidrate-a bastante; o ideal seria você      fazer isso antes  mesmo que as estrias apareçam. E, se sentir umas coceiras      em  lugares específicos do corpo - como quadris, ao redor do umbigo, na  barriga      e nas laterais das coxas, não se entregue à tentação.       As rachaduras na pele, em maior ou menor grau, ainda não têm      cura;  por isso, cuide-se ao máximo.
 Previna-se também contra as  famosas varizes;&nbsp; use      meias elásticas, evite saltos altos e calças  apertadas. O melhor a fazer é praticar exercícios; pois      além  de facilitar o momento do parto,&nbsp; eles ajudam a ter      de volta o  corpo que você tinha antes da gestação. Você      pode praticar  exercícios leves, como natação, hidroginástica      ou caminhada.  Contudo,&nbsp; lembre-se sempre de consultar seu médico antes.&nbsp;

Futuro papai
  Os próximos meses serão mais fáceis de se levar. A mulher sente-se bem,  pois os hormônios já se acomodaram      em termos de produção.  Prepare-se para comemorar o fim do primeiro      trimestre e faça uma  comemoração especial!