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Minha Gema, eu te amo.................................!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Autor: Cida Hoitmann | Publicado: 2011-09-13T23:51:00-03:00

Que posso eu dizer da minha Gema?

Posso dizer que somos gemas, ela a gema e eu a clara!
Posso dizer que se hoje estou aqui, foi por culpa da minha Gema,
pq ela pediu tanto a minha mãe um neném, que minha e meu pai cuidaram rapidinho disso, rs....
Posso dizer que como toda irmã já tivemos nossas desavenças qdo mais jovens, gente, isso não faz muito tempo, continuamos jovens, o que mudou  foi nossa idade!
Posso dizer que nossas desavenças foram resolvidas, e hoje nos damos muitíssimo bem, aprendemos a conviver com nossas diferenças, aprendemos a valorizar nossas qualidades para que elas se sobresaiam de nossos defeitos e assim podemos viver sempre em harmonia. Posso dizer, que somos grudadinhas como unha e cutícula. Posso passar aqui por horas e dizer muitas coisas sobre a minha Gema Malu, mas quero agradecer a Deus pela vida da minha irmã, dizer que se o pedido dela não tivesse sido atendido, eu não estaria aqui. Malu minha gema, é muito bom ser tua irmã, e eu diria duplamente, ou tripla, somos gemas, irmã em Cristo e de sangue, Deus foi muito maravilhoso e nos presentiou uma a outra.  E eu não posso deixar de dizer como sou feliz e grata a Deus por tudo que vc é na minha vida, sou feliz pq hoje partilhamos do mesmo amor e da mesma comunhão em Cristo Jesus, e da mesma sorte Deus nos tem permitido viver em harmonia, em guerras, em batalhas, em bençãos em alegrias em comemorações e muitas vitórias, sempre juntas. Que Deus te abençoe ricamente, que vc viva todos os dias o novo de Deus, que a glória Dele seja sempre resplandecente sobre a sua vida, que vc seja ousada como foi Elias, sábia como foi a rainha Ester, que as bençãos de Abraão Isaque e de Jacó seja sobre ti. Que Deus realize os seus sonhos mais ocultos. E não posso também deixar de falar do meu querido e amado cunhado Roberto, que Deus te abençoe e te recompense por tudo, vc é muito especial para nós,  meus príncipes Déa e Pedro Roberto, eu amo vcs Malu, Roberto, Déa e Pedro.

Continuem sempre assim como são, especiais para nós da família Hoitmann

                     Malu minha gema, eu amo vc, nunca se esqueça disso
Repolho Recheado
Autor: Chef Nico | Publicado: 2017-03-31T09:18:00-03:00

Ingredientes:
1 repolho (tamanho opcional)
1 cenoura grande ralada no ralo grosso
1 cebola média picada
2 tomates picados
1/2 pímentão picado
Vagem picado e cozido no vapor (quantidade opcional)
1 a 2 latas de sardinha light
sal a gosto
1 colher (sopa) de azeite de oliva

Modo de Preparo:
Despetalar o repolho e colocar as folhas inteiras pra cozinhar em água e sal.
Amassar as sardinhas com um garfo e não esquecer de retirar a espinha, em seguida aqueça o azeite numa frigideira e acrescente a cebola, os tomates, o pimentão, a cenoura e a vagem até que fiquem aquecidos
Em seguida, escorra as folhas do repolho e recheie com o refogado de sardinha, faça trouxinhas e sirva com molho se desejar
Fica uma delícia com molho branco ou molho de tomate.
Nugget de frango low carb
Autor: Chef Nico | Publicado: 2016-11-15T19:43:00-02:00

Essa receita de nugget saudavel e sem conservantes é deliciosa. Receita da minha esposa Cristina. ingredientes: 2 xicaras de frango desfiado 2 colheres de sopa de requeijao cremoso 1 ovo sal, pimenta e temperos a gosto farinha de linhaça para empanar.  Preparo:misturar o frango com o requeijão.  Tempere. Faça bolinhas. Passe no ovo batido. Empane com a farinha de linhaça.  Assar em forno a 220° por 15 minutos. Passados esse 15 minutos, virar os nuggets e assar por mais 15 minutos.
Bolinho de cenoura com curry e chia sem glúten
Autor: Chef Nico | Publicado: 2017-03-31T09:09:00-03:00

Ingredientes:

2 cenouras descascadas e raladas
1 cebola pequena picada
1 ovo batido
1/2 xícara (chá) de farinha de arroz
1 colher (chá) de gengibre em pó
1 colher (cobremesa) de curry
1 colher (chá) de semente de chia
1 colher(chá) de salsinha picada
1/2 colher (sopa) de azeite
sal e pimenta a gosto

Preparo:

Numa tigela, bata o ovo e acrescente as cenouras raladas, a cebola, o gengibre, o curry, a chia, a salsinha, o azeite, o sal e a pimenta e misture bem
Acrescente a farinha de arroz e misture bem para dar consistência
Se precisar, acrescente mais farinha
Forre uma forma com papel alumínio e disponha os bolinhos, moldados com o auxílio de duas colheres para ficarem uniformes
Leve ao forno por, cerca de, 35 minutos
Se for forninho elétrico, use a graduação grelhar
Se for forno convencional, regule o fogo de médio para alto
Misto Quente Low Carb
Autor: Chef Nico | Publicado: 2016-11-16T08:30:00-02:00

Essa receita é frequente aqui em casa. Desde que minha esposa Cristina a descobriu.... Deliciosa.

Em uma vasilha ou prato, bata duas colheres de sopa requeijão com um ovo e uma colher de fermento em pó.
Coloque a mistura em um refratario que possa ir ao microondas (com uns 15 cm de largura). Unte com um pouco de azeite  para não grudar e leve ao micro ondas por 3 minutos. Retire e desenforme a massinha.

Corte a massinha pela metade e recheie com o que quiser. Sugestão:mussarela, peito de peru e fatias fininhas de tomate.

Coloque em uma sanduicheira para dourar por fora. Fica com um gosto de massa de crepe.

Essa preparação também pode ser feita de outra maneira: dá para fazer a massinha e frita-la direto na frigideira bem untada com azeite, daí deixa fritar um lado e na metade vira. Coloca os ingredientes dentro e dobra. Aperte com uma espátula e retire.
Os Perigos do refrigerante
Autor: Chef Nico | Publicado: 2016-12-26T21:03:00-02:00

Já estamos cansados de ouvir que o consumo de refrigerante aumenta o risco de doenças como obesidade, diabetes, gastrite e câncer de esôfago. E ainda há aqueles que possuem o péssimo hábito de trocar o consumo diário de água por refrigerante!

Entendo o quanto esses refrigerantes são viciantes e o há muitas pessoas que dizem que não conseguem mais viver sem. E eu digo: você consegue, sim! E quando conseguir, viverá mais e melhor.

O consumo de refrigerante pode agravar quadros de gastrite e flatulência, além de aumentar os níveis de colesterol. É responsável também por cáries e erosão dental (processo caracterizado pela perda do tecido duro da superfície dos dentes), sem contar o amarelamento dos dentes. Além disso, o refrigerante contém altos níveis de açúcar.

Veneno diet

Costumo dizer que o refrigerante é um verdadeiro veneno, pois seus riscos vão muito além do aumento de peso. E engana-se quem pensa que a versão diet é mais saudável. O refrigerante diet é uma verdadeira bomba de aspartame, que, em altas doses, pode aumentar o risco de câncer.

Quando o aspartame é submetido a uma temperatura superior a 30o C, libera ácido fórmico, substância utilizada como veneno para formiga. E qual é a temperatura média do corpo humano? 36o C. Isso significa que, toda vez que ingerimos aspartame, ele é transformado em ácido fórmico.

Para completar, o refrigerante é tão ácido (seu Ph gira em torno de 2,2) que, para neutralizá-lo, são necessários mais de trinta copos de água.

E mesmo sendo diet, ele é capaz de gerar resistência periférica à insulina, causando hiperglicemia e constante vontade de comer açúcar. Além disso, o refrigerante diet não apresenta nenhuma fonte nutricional e ainda possui excesso de sódio. Sim, ele possui baixas calorias, mas são calorias vazias, assim como as do álcool, que em nada contribuem para a nutrição do organismo.

Mesmo após tudo isso você realmente não consegue viver sem refrigerante? Então, comece fazendo pequenas trocas. Inclua mais água em seu dia a dia e sucos naturais!

Fonte: http://drbarakat.com.br/os-perigos-do-refrigerante/
Bolinho de Mandioca e carne seca
Autor: Chef Nico | Publicado: 2016-11-02T20:56:00-02:00

Ingredientes:

Massa:
1 kg de mandioca
2 ovos inteiros
Farinha de trigo para dar ponto
Sal a gosto

Recheio:
600 g de carne seca
1 cebola média
1 tomate médio
Extrato de tomate (o suficiente para colorir o molho)
Óleo para fritar
Sal a gosto

Modo de preparo:
Massa: Primeiro, lave e descasque o aipim. Cozinhe numa panela de pressão por 20 minutos. Deixe esfriar e amasse bem. Coloque os ovos e o sal. Misture e forme uma massa homogênea. Acrescente a farinha até dar o ponto.
Recheio: Refogue a cebola em óleo quente e doure. Junte o tomate cortado em cubos, o extrato de tomate, o sal e a carne moída. Adicione um pouco de água e deixe cozinhar. Quando a massa esfriar, abra-a e recheie com a carne. Modele os bolinhos e, depois, frite-os em óleo quente até dourar.

Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)
Rendimento: 25
Calorias: 117
Risoto de camarão com palmito e cream cheese
Autor: Chef Nico | Publicado: 2016-11-06T10:23:00-02:00

Receita sensacional! Pratica e deliciosa!

ngredientes
200g de arroz arbóreo
100ml de vinho branco seco
1/2 cebola média picada
1/2L de caldo de frango
3 colheres (sopa) de azeite
50g de manteiga
120g de palmito picado
100g de queijo parmesão
200g de cream cheese Philadelphia
8 unidades de camarão VG
Sal a gosto
Azeite a gosto
20g de quinoa frita
100ml de óleo
10g de queijo parmesão em lascas

Modo de preparo

Numa panela, cozinhe a quinoa em bastante água fervendo por 20 minutos.Retire da água e deixe secar.Em seguida, frite no óleo até dourar.Em outra panela, sue a cebola no azeite, adicione o arroz arbóreo e dê uma refogada.Acrescente o vinho branco e deixe o álcool evaporar.Acrescente aos poucos o caldo de frango mexemdo sempre por cerca de 15 minutos.Quando o arroz estiver al dente, finalize com o palmito cortado em cubos, o queijo parmesão ralado, o cream cheese Philadelphia, a manteiga e o sal a gosto.Numa frigideira, grelhe os camarões cortados ao meio no sentido do comprimento.Ponha o risoto no prato fundo e, por cima, os camarões e a quinoa frita.Finalizar com um fio de azeite e as lascas de parmesão.
Autor: Nandynha♥ | Publicado: 2010-07-22T09:30:00-07:00

meus pemios nick 2010:O meus premios nick é um progama da nick q involve várias pessoas do mundo,tudo isso é p/ ganhar um premio da nick.qem ñ ganha o premio lave uma chuverada de gosmas verde,q é horrivel e nojento.mas tudo isso é p/ artistas q são bons e p/ artistas q ñ são bons.é bem legal p/ agente mas p/ as pessoas q leva chuveirada de gosma verde é horrivel.bom vcs vão gostar pq é muito engrassado,eu vejo gando tem e no pepis on-dsteti tb tem al vivo vc vão adorar.!!!!
Autor: Nandynha♥ | Publicado: 2010-09-12T16:31:00-07:00

                                       camp rock 2                                        the final jam a esteia de camp rock foi no dia 12 de setembro ,com os todos camp rock ajudaram a fazer a estreia.a estrei vip foi dia 7 de setembro.eu adorei e vc ?????bom é só minha opinião!!!
Óculos para a moda!
Autor: Nandynha♥ | Publicado: 2011-01-20T18:14:00-08:00

Redondinhos!Eles fizeram historia no rosto de john lennon e de janis joplin.Com a onda setentinha, voltam com tudo para ser os óculos "modernos" da vez.Dica: o formato é ideal para quem tem rosto pequeno.
Autor: Nandynha♥ | Publicado: 2010-12-22T08:10:00-08:00

                      club penguin:bom o club penguin é muito legal,eu tenho o meu ele se chama;Feh2741se vc quiserem me ter como amigo é só assesar play.clubpenguin.com ou www.disney.com.br,dai vc vai no club penguin e cria o seu.é muito legal.cadraste-se e joga pela a ilia mais badalada dos jogos.
Autor: Nandynha♥ | Publicado: 2010-07-21T15:17:00-07:00

       amigos transformando o mundo:    O amogos transformando o mundo da disney é uma campanha q ajuda o planeta é q as pessoas se comprometem p/ fazer um planeta Terra melhor.    já me comprometi a fazer o apagan verde e a super ducha e muito mais outras atividades p/ ajudar o planeta.         se vc ainda ñ se comprometeu se comprometa a fazer um planeta melhor!!!!
É Restart Na Fita Mano]
Autor: Nandynha♥ | Publicado: 2011-02-19T08:21:00-08:00

Os meninos do Restart pediram e o Olodum resolveu atender à solicitação. No domingo, a banda de rock nacional – que toca o ritmo num estilo mais light – vai dar o ar da graça no desfile do bloco, no circuito Barra-Ondina. A vontade do quarteto paulista de sair no Carnaval do Olodum foi manifestada no Festival de Verão, durante a sua apresentação. Na época, o vocalista da banda, Pe Lanza, disse: “Seria um sonho para a gente tocar com o Olodum. Falem isso para a banda. Ajudem a gente”                                                                                                                                    A ajuda chegou rápida. Dias após a manifestação, a direção do bloco entrou em contato com os paulistas e tudo foi acertado, inclusive como será a participação. O diretor-presidente do Olodum, João Jorge, informou que os garotos irão cantar algumas músicas de seu repertório com o acompanhamento da batida percussiva do bloco, e vice-versa.Com a vinda da banda, o Carnaval de Salvador vai mostrar, mais uma vez, que tem a diversidade como sua principal característica. Vamos esperar o resultado desta mistura eclética.
Autor: Nandynha♥ | Publicado: 2010-07-25T18:41:00-07:00

vila mágica:p/ qem tem orkut,vc pode add aplicativos com mini fezenda,colheita feliz,vila mágica e etc...mas o aplicativo vila mágica é o melho pq vc temq cuidar de um bichinho q vc ageita com vc qiser.bom eu tenho o meu ,e eu te recomendo esse aplicativo vc vai se divertir muito...
Autor: Fabulous girl | Publicado: 2012-01-24T14:49:00-08:00

É tão difícil você demostrar o amor que você sente pela pessoa e ela não esta nem ai para você.E a primeira coisa que você pensa é esquecer,ignorar,e fingir que não se importa.Mais no fundo seu coração estar apertado,ele sempre tem esperança que um dia a pessoa que você tanto ama vai estar do seu lado[…]

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Autor: Fabulous girl | Publicado: 2012-01-24T15:09:00-08:00

Todas as meninas gostam de ficar horas se olhando no espelho não é?!Eu também sou assim, mas comigo é bem diferente. Fico me olhando no espelho chorando em ficar relembrando cenas que nunca saíram da minha cabeça.Começo a chorar e fico colocando o cabelo de tudo que é jeito pra vê se eu fico bonita,e começo a chorar mais ainda por não ser bonita,choro tanto e começo a ficar lembrando de todas as minha amigas e vejo que todas são bonitas e eu não!Choro por lembrar que a minha única fase que eu fui bonita foi quando eu era bem pequena. Por isso fico me maquiando pra vê se melhora alguma coisa... Mais pra mim mesmo com a maquiagem não resolve!E como sempre espero que a maquiagem cubra tudo♫ mais não cobre.Choro tanto por não ser igual aquelas garotas que os meninos ficam dizendo que são lindas,e comigo nunca aconteceu isso.Eu nunca acredito quando as pessoas falam que eu sou bonita,pra mim elas só mentem.Falem logo na cara que eu sou feia e não sirvo pra ninguém.Como consigo ser feliz assim?Eu só queria ser outra menina...

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Autor: Fabulous girl | Publicado: 2012-01-24T15:11:00-08:00

Eu só quero que você abra os seus olhos e veja o quanto eu sou completamenteapaixonada por você.Será que você não percebe que você é o motivo da minha alegria?Tira essa venda dos seus olhos por favor e veja o quanto eu te amo e isso está escrito em minha testa.Deixa eu cuidar de você,deixe o seu coração só pra mim meu bem eu prometo que vou te fazer feliz.

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Eu fico toda envergonhada
Autor: Fabulous girl | Publicado: 2012-01-24T14:40:00-08:00

Eu não consigo chegar perto de você quando você está com seus amigos.

Pra mim,eles me acham uma adolescente abestalha[kk].

Eu também acho,e acho que tem muitas meninas bonitas ai solteira.

E eu fico me perguntando porque você anda comigo?

Se eu sou bobinha,feia,chata!

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Tenho que te esquecer
Autor: Fabulous girl | Publicado: 2012-01-24T14:43:00-08:00

Esses dias eu me peguei pensando em você,e tento entender porque ainda não conseguir te esquecer?

Por que tem que ser você?

E todos os dias vem a tua imagem na minha cabeça.Por mais que eu tente te deletar da minha vida eu não consigo,porque eu ainda sinto esperança que um dia você goste de mim,eu sinto que algo vai acontecer e que vai me surpreender...Não sei se é coisa da minha cabeça,mas você é tudo pra mim.

Todas as vezes que te vejo eu não consigo parar de te olhar,parece que seu olhar me enfeitiçou.E o seu sorriso?Ele alegra o meu dia.

Cansei de esperar,cansei de sofrer por uma pessoa que nem sabe o que eu realmente sinto.

Eu sempre coloco na minha cabeça que tenho que te esquecer,mas todas as noites eu penso em você.Parece que sinto o seu cheiro,os seus braços,mas só é um sonho não é você!Começo a criar situações com você,começo a sonhar...E lá vai um sonho perdido...

E todas as vezes que eu penso em você eu paro e sempre digo "isso nunca vai acontecer",mas realmente isso nunca vai acontecer.

Tenho que acorda e sair dessas ilusões,desses sonhos que nunca iram se realizar,só se for a vontade de Deus...

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Autor: Fabulous girl | Publicado: 2012-01-24T14:55:00-08:00

 Cortar os pulsos não é idiotice . Idiotice é voce deixar uma pessoa tão mal a ponto de faze-la sangrar.

                                                          Retirado do bloog:http://meublogamr.blogspot.com
Amor, amor, amor
Autor: Fabulous girl | Publicado: 2012-01-24T14:46:00-08:00

Você consegue ouvir o meu choro todas as noites?

Todas as vezes que olho pra você vem as lagrimas no meu olho.Por não ser a garota que você tanto sonha,mas qual é a garota que você sonha?Não consigo entender você...Todas as vezes que você olha para mim dá uma vontade de sair correndo e me isolar.Queria ser uma garota bonita,queria ser a menina do seu sonho.

Eu só queria que você olhasse para mim e falasse que eu sou a menina que você sempre sonhou.Mais isso nunca acontecerá.Tenho que parar de chorar por você,tenho que entender que não sou a garota dos sonhos de nenhum menino e acabou!Tenho que aprender a viver sozinha,tenho que viver sem saber o que é o amor...

Tenho que ser feliz sozinha como sempre...

                                                                Retirado do bloog: http://meublogamr.blogspot.com/
Autor: Fabulous girl | Publicado: 2012-01-24T16:10:00-08:00

Meu coração não aguenta mais sofrer tanto.E incrível como você olha para mim como eu não fosse nada não é?Enquanto eu fico parecendo uma idiota olhando pra você com aquele olhar apaixonado.Dói tanto ter que passar por você e te ignorar,apesar que eu não consigo passar por você sem te olhar...Será que você não percebe que eu te amo?Eu sofro tanto por você...E todos os dias é tão triste te vê sorrindo,enquanto eu estou com os olhos cheio de lagrimas por não te ter aqui do meu lado.E todos os dias é isso!Eu só quero que você saiba que eu te amo mesmo você não reparando[...]
Ei garota,acorda!
Autor: Fabulous girl | Publicado: 2012-01-24T14:55:00-08:00

Abra os olhos veja que a felicidade está na sua frente.Esqueça as magoas,as tristeza,as cicatrizes,apague o passado e viva o presente.Esqueça tudo e siga em frente sem olhar para trás.Peça a Deus que ele mostre as pessoas certas para serem os seus amigos,peça a Ele que mostrem os verdadeiros e esqueça os que falsos.Tire a mão do rosto e mostre o seu sorriso que é lindo.Recomece tudo de novo,faça coisas que você nunca teve coragem.Sorria,brinque,se divirta,faça novas amizades,grite,seja feliz sem medo do que vão falar de você.E quando tentarem te atingir lembre-se que essas pessoas só querem te magoar mais uma vez,mas mostrem para elas que Deus não vai te deixar mais viver daquele jeito que você vivia,mostre que o dono do seu sorriso é Deus e nada,nem ninguém irá tirar ele.

                                                              Retirado do bloog:http://meublogamr.blogspot.com
A viida é uma peça de teatro
Autor: Fabulous girl | Publicado: 2012-01-20T16:04:00-08:00

 A vida é uma peça de
teatro,

' que não permite ensaios. Por isso, cante,
chore, dance,

ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine 

sem aplausos.
Por dentro de  mim....
Autor: Bherna | Publicado: 2011-05-08T06:34:00-07:00

Mesmo que vc procure em mim...
O sorriso mais bonito,ou não...
O rosto mais belo e o olhar mais sincero...

É aqui,bem aqui dentro que vive....
Uma alma que só eu conheço,
Um espirito que pertence a Deus,
E os segredos que só eu sei decifrar.....
             Muitos são minha carne,
        Mais tirando isso no meu intimo,só mora quem eu permito, Morar!
Eu ,em mim....
Autor: Bherna | Publicado: 2011-05-09T12:26:00-07:00

                  "Foi por não ser vela que o vento não apagou.                  Era vagalume, tinha uma vida inteira pra brilhar!"                                                        (Caio Fernando Abreu)
Ausência....
Autor: Bherna | Publicado: 2011-05-03T16:51:00-07:00

"...A minha alma chorou tanto,
Que de pranto está vazia
Desde que aqui fiquei,
Sem a sua companhia.
Não há pranto sem saudade
Nem amor sem alegria,
É por isso que eu reclamo
Essa tua companhia..."
Hoje só tenho à agradecer....
Autor: Bherna | Publicado: 2011-05-08T06:22:00-07:00

Então senhor....
                    Obrigada Por Tudo,
Vc sabe,né?
Sim...Acho que sim!!!
Autor: Bherna | Publicado: 2011-05-03T18:24:00-07:00

Sim...
Eu sinto saudade de mim.
Sinto saudade de ouvir vc dizer que sou petulante...
Acho que deixei um pouco de ser quem fui,me perdi pelas causas da minha vida,
Grito...no silêncio da minha Alma,
Agressiva me procuro...
"Como fere e faz barulho um bicho que se machucou...Viu?"
Pra não dizer que não falei....♫♪
Autor: Bherna | Publicado: 2011-05-09T05:23:00-07:00

♪...Que eu preciso cantar e dançar a vida,
Eu adoro dançar e espantar os males,
e assim vou percebendo a melodia me guiar e me tranportar para o meu mundo interior.
Deixa eu falar...
EU PRECISO CANTAR!♪♫
♪"{...}É MELHOR SER ALEGRE,
QUE SER TRISTE....
A ALEGRIA É A MELHOR COISA QUE EXISTE{...}"♫
v.de moraes]

'Estou cada vez mais bossa nova,  espiritualmente sentado num  banquinho com o violão no colo.  Deus, como eu quero paz.'  Caio F. Abreu]
Caçador de mim....
Autor: Bherna | Publicado: 2011-05-03T17:02:00-07:00

"...Por tanto amor
Por tanta emoção
A vida me fez assim
Doce ou atroz
Manso ou feroz
Eu caçador de mim

Preso a canções
Entregue a paixões
Que nunca tiveram fim
Vou me encontrar
Longe do meu lugar
Eu, caçador de mim

Nada a temer senão o correr da luta
Nada a fazer senão esquecer o medo
Abrir o peito a força, numa procura
Fugir às armadilhas da mata escura

Longe se vai
Sonhando demais
Mas onde se chega assim
Vou descobrir
O que me faz sentir
Eu, caçador de mim..."
                    (por Milton Nascimento)
Saudade...
Autor: Bherna | Publicado: 2011-05-09T12:42:00-07:00

Hoje estou assim,         Aquém de mim...         Nostálgica, apática... É essa saudade que me deixa assim...
Saudade da ansiedade
Que antecedia meus encontros com você...
Saudade daquele tempo
Em que estar juntos era só prazer...
Saudade do nosso amor,
Que não imaginava, um dia ter que esquecer...
Saudade da amizade pueril,
Que não permitia tristezas nos arrefecer...
Saudade da cumplicidade
De um bem querer...
Não sou poetisa,
Mas insisto, em versos escrever
Pois é com eles,
Que desnudo minh'alma,
E visto a tua,
Com a ternura do meu ser...
Sigo assim,
Ludibriando a solidão
Que invadiu,
E se apossou do meu coração...
Nada tenho de especial
Sou uma simples humana,
Resto pequeno e mortal,
Que as vezes chora
Vendo nascer a alvorada
De olhos fixos na estrada
Na ilusão de novamente ver
A miragem que vi ao anoitecer...
Deixo-me levar por devaneios,
Em quiméricas esperanças...
Invento e reinvento,
O retorno do seu bem querer,
Mas não invento... Não é utopia...        O imenso amor         Que ainda tenho por você...
Acredito em anjos....
Autor: Bherna | Publicado: 2011-05-08T05:26:00-07:00

Acredito em anjos,
que nos guiam em todas as situações
Acredito em anjos,
e se temos um jamais estamos sós
Acredito em anjos,
e você é meu anjo lindo Querubim
Acredito em anjos,
pois você desperta o melhor em mim
Nunca fui tão feliz até você chegar
Com teu amor eu ganho asas pra voar
Acredito em anjos,
e você é um anjo lindo que veio me amar
Acredito em anjos,
e serei teu anjo se você deixar
Acredito em anjos,
e Deus tava inspirado quando te mandou
Acredito em anjos,
agora tua missão é me ensinar o amor...

Ddc:Lunnah Maria
Gravação 5 - Fantasma
Autor: Filipe Rodrigues | Publicado: 2016-05-18T15:48:00-07:00

   Está manhã eu e meu esquadrão caminhamos por horas investigando sinais de decaídos ao sul da muralha da cidade andamos mais de 20 quilômetros patrulhando cada centímetro, olhando em cada buraco por sorte não encontramos nada. Mesmo assim fica aquela sensação de que algo ruim está para  acontecer. A agonia fica muito forte sempre que o silêncio toma a floresta, pois nossos inimigos são mestres em fazer emboscadas precisas e fatais e a sensação de “estar sendo observado” e maior no meio da mata.

         Jhon que é um humano normal de pele e olhos escuros é careca fica tentando me acalmar, acho que está sentindo minha tenção no meus passos pesados, fica fazendo piada com meu jeito de andar e pedindo para eu confiar  na luz que tem dentro de mim, na luz do viajante. O mesmo ocorre com o Charlie que ficou me avisando do meu estresse corporal e pedindo para que eu relaxasse um pouco. Eu até tento ficar calma no meio da selva com alienígenas tentando cortar minha cabeça, me perfurar com aquelas armas de voltaicas, mas acho meio difícil.

Se bem que Charlie me conhece bem, não sei o que ele esperava quando me trouce a vida novamente, mas acho que ele se decepcionou um pouquinho. Não o culpo ele até tento, ficou me chamando para cumprir o meu dever, sempre me apoiando e consolando, eu disse a ele que eu não era a pessoa certa que ele podia ir embora , ele me contradisse me dizendo que nunca erraria que eu sou uma das maiores guardiãs que o sistema sola já viu, deboxei dele varias vezes e mesmo assim ele ficou do meu lado todos os dias mesmo quando eu estava chorando ele ficou ao meu lado em silencio - foi ideia dele de me levar até a doutora Aisley  e foi ele quem convenceu o comandante Zavala a ir me ver. Charlie nunca desistiu de mim.

Me pergunto se ele não desistiu de mim porque não quer ou porque não pode.
Gravação 2
Autor: Filipe Rodrigues | Publicado: 2016-05-16T18:09:00-07:00

     Não acredito que mesmo em missão fui obrigada a trazer essa coisa comigo, o que os outros guardiões vão pensar de mim quando virem esse diário ?

     Bom como está de noite aqui na terra e o Jhon está montando guarda lá fora,  os demais estão dormindo dentro daquele destroços que parece uma casa ou sei lá.  acredito que ninguém vai incomodar ou me “zoar” por isso, mas por via das dúvidas vou pedir para o Charlie me ajudar com isso.
Brincando de Escrever
Autor: Filipe Rodrigues | Publicado: 2016-05-16T17:51:00-07:00

A certo tempo venho querendo escrever alguma coisa, para manter a mente trabalhando e não cair na rotina e como joguei Destiny da Bungie Resolvi Criar uma historia em formato de diário.
Espero que gostem , se não gostarem é só criticar nos comentários.

As publicações serão bem dividias e pequenas para não cansar quem estiver lendo.

P.s. Se tiverem sugestões comentem.
Gravação 6 - patrulha 234
Autor: Filipe Rodrigues | Publicado: 2016-05-18T18:14:00-07:00

  Encontramos  próximo a um riacho uma caverna onde a  entrada estava toda marcada com símbolos de decaídos pintados de vermelho parecendo se uma demarcação de território, talvez ali foce um posto avançado de observação, ou quem sabe talvez tivesse uma base inteira cheia de soldados dentro daquela caverna, mas antes que pudéssemos decidir se iriamos entrar na caverna, percebemos uma movimentação estranha ao norte. As árvores balançavam sem vento, parecia que uma criatura enorme estava por cruzar nosso caminho, mas o chão não tremia, não havia som de pegadas somente o barulho das árvores, eu não fazia ideia do que estava por vir.  Jhon que liderava nosso esquadrão da ordens para que todos se equipem e fiquem de prontidão  o silencio mais uma vez toma o lugar, o guardião - Cuzz - ao meu lado abaixa e pega uma Omolon RR1 , uma arma de precisão e longo alcance aponta para a direção de onde vem os barulhos das árvores empurradas pela possível maquina de  guerra dos decaídos,  o que me chamou a atenção e também a do Charlie, pois os alieniginas costumam a ser mais silenciosos, provavelmente estão descuidados devido a soberba de achar que são invencíveis e  donos do lugar.

 Outro titã que acompanha o grupo chamado Racher de armadura verde camuflada ,como aquelas antes da era de ouro, puxa um fúsil de pulso e vai andando com cautela até a entrada entrada da caverna mesmo neste ambiente tenso ele aparenta está confiante dizendo no comunicador - Jhon e Cuzz quem me acertar vai tomar um soco na cara ,- seguindo destas palavras riso coletivo aliviando a tensão. Eu avia me esquecido até aquele momento que os 3 já estiveram em marte lutando contra os Cabais, sempre liderados pelo Jhon com incontáveis combates era um grupo bem introrsado.

Fiquei perto do Cuzz atras dele dando guarda caso algo ocorresse fora do esperado, estava com uma pistola da Häkke fiquei olhando para o Racher andando e quando me dei conta o Jhon havia desaparecido sem deixar rastro  olhei no Hud do meu capacete vi que o sinal dele se movia velozmente a trinta graus da posição do Racher , em poucos segundo a já ultrapassara a nossa isca, ele pulou com um único impulso mais de três metros de altura alancando a copa de uma árvore se preparando para flanquear nossos inimigos que estavam por vir.

                Nunca vou me esquecer da confiança que o Jhon , Racher e Cuzz demonstraram aquele dia talvez seja  isso que forja um Guardião.
Gravação 4 -apresentação
Autor: Filipe Rodrigues | Publicado: 2016-05-16T18:11:00-07:00

       Meu nome é Kinoa  tenho 9 meses de vida sendo que 4 deles passei academia para  guardiões tenho a pele azulada como o céu estrelado anoite - parece presunção falar assim, mas é essa definição que me deram na academia no inicio eu achei estranho, no entanto, já me acostumei - tenho cabelos curtos e azuis também - o bom do cabelo curto é que facilita em muito o uso de capacetes alem de dar menos trabalho na hora de lavar - tenho uma estatura media, para uma titã e sou o que chamam de desperta e claro sou uma guardiã.

       O que mais posso dizer - não tenho muitos amigos na torre, que é onde passo maior parte do meu tempo.

 A torre é um bom lugar de se viver, sem dúvida nenhuma, por mais que seja um lugar sério onde o destino da humanidade é decidido e todas as questões são tratadas de forma séria , lá também é um lugar agitado cheio de guardiões que chegam e vão a todo momento trazendo suas histórias cheias de heroísmos e mistérios, no entanto por mais que as ouvisse nunca me animei com elas. O que realmente me faz gostar daquele lugar e a vista privilégio que tenho do viajante  e a cidade abaixo dele.

Todos os dias , desde que tive acesso a parte externa do alto da torre, fico sentada na ponta olhando a cidade e imaginando como será viver lá embaixo, junto das pessoas normais vivendo um dia de cada vez como uma pessoa nascida de verdade. Imagino histórias de pessoas que vivem lá, mas nunca tive a permissão de descer até a cidade, por isso acabo passando horas sentada admirando o entardecer vendo as pequenas luzes se ligarem uma a uma ao cair da noite. Realmente a cidade fica muito lida ao anoitecer com suas luzes reluzente que iluminam a terra nos enchendo de esperança.  

É por isso que ainda luto para proteger este lugar tão lindo.
Gravação 0
Autor: Filipe Rodrigues | Publicado: 2016-05-16T18:05:00-07:00

Eu não sei como aquela médica me convenceu a escrever esse diário. Não preciso disso! Não faço ideia de como isso poderá me ajudar. eu sou uma guerreira não seguro canetas, não sei lidar com as palavras nem por onde começar a entendê-las, aliás por mais que nestes últimos anos tenhamos resistidos aos ataques dos invasores isso não quer dizer que eu tenha tempo para escrever. Eu não tenho tempo para isso tenho que proteger a humanidade , combater toda a Treva que vier sobre nós. Por isso não vou fazer esse diário.

Está bom assim para você doutora Aisley?
Gravação 1
Autor: Filipe Rodrigues | Publicado: 2016-05-16T18:08:00-07:00

Apos ordens do comandante Zavala, volto a escrever aqui. Ele me pediu pessoalmente, com aquele jeito persuasivo que tem dizendo coisas como “Guardiã! a torre precisa de você!”, e também tem o discurso padrão “Um Titã não é só força bruta a mente e algo fundamental para aqueles que buscam a derrotar a Treva”. E como sempre, acabei fazendo uma cara de quem não estava ouvindo. Que discurso mais sem graça, que desanimo, toda vez que o comandante faz isso eu acabo com essa cara, mas eu devia ter feito aquela cara! Pois quando o comandante viu a minha expressão ele segurou no meu ombro direito, cerrou os olhos contra os meus e disse com uma foz firme e como posso descrever.. . convincente - você assim como eu tivemos uma segunda chance não vamos desperdiçá -lá.

E la vou eu escrever neste diário…

A doutra Aisley me passou um roteiro dizendo que eu me sentiria melhor e mais confortada a medida que vou escrevendo meus pensamentos, não sei se isso vai resolver mas com o pedido do comandante vou ter que tentar. Mas farei isso depois. recebi um chamado da torre  provavelmente uma nova missão.

espero que eles esqueçam dessa historia de diário quando eu voltar.
Gravação 3 - Agora é Serio!
Autor: Filipe Rodrigues | Publicado: 2016-05-16T18:10:00-07:00

  Com o Charlie montando guarda para mim vou poder escrever seguindo o roteiro da doutora começando pelo meu nome, se bem que essa brisa calma de outono nos faz esquecer de toda essa guerra que travamos pela nossa sobrevivência - Charlie me avisou que o Jhon está no alto de uma árvore camuflado olhando para minha direção. melhor eu começar logo

Não sei o que eu faria sem o Charlie.
Gravação 7 - patrulha 234
Autor: Filipe Rodrigues | Publicado: 2016-05-19T18:49:00-07:00

Estava um vazio desesperador em minha mente, minhas costas tensas. Não sabia o que poderia acontecer a partir dali reparo na Vegetação alta que se meche, Racher muda o jeito de andar com passadas mais firmes e lentas, o corpo dele parece se preparar para o impacto de um ataque inimigo. Quando ouvimos a voz do Jhon dizendo:

 podem se acalmar é só um grupo de desavisados baderneiros, Racher… Me ajuda aqui, vamos dar uma lição a eles. Pode Deixar - Responde Racher com alivio em sua voz, empregando uma investida adentrando a floresta densa.  

Escultei 3 tiros seguidos e um corpo voando desengonçado em minha direção ao cair no chão reparei que era um Guardião de armadura camuflada, mas antes que pudesse me mexe outro veio do mesmo jeito arremessado de dentro da floresta, Olhei para a frente preocupada com o capitão só conseguia ouvi-lo ofegar com exaustão mas logo minha preocupação some e ambos se aproximam cara um puxando um guardião pelo braço quando se aproximam do grupo Jhon puxa o folego e começa um reclamar e dar sermão aos baderneiros, que tentam se explicar o porque estavam com os comunicadores e localizadores desligados. Acabei me distraindo e deixei de prestar atenção na bronca do capitão Jhon,pois senti algo estranho era como se a caverna estivesse me chamando. Olhei para o buraco ele parecia oscilar como se estive dançando para mim, era muito estranho uma sensação hipinótica que me puxava para dentro da caverna.  
Vigilantes do peso
Autor: Daniela | Publicado: 2011-11-07T14:07:00-08:00

Boa tarde meninas,eu estou entrando no vigilantes do peso mais ja faço em casa eu quero interagir participar vai ser bom sair de casa porque quase não saio por causa do meu bebe Igor ele ta com 8 meses ainda amamenta então ja viu não fica com ninguem só com o pai.
Mais voltando ao assunto vou postar a tabela depois pra vcs.bjs
DISSOCIADA
Autor: Daniela | Publicado: 2011-11-21T16:12:00-08:00

Ola meninas desculpa o sumiço ok mais estamos ai para escrever um pouquinho.
Não e complicado seguir a dieta mais e triste quando tem aquele trio e quarteto arroz,feijão,bifé kkk batata frita um nem posso to evitando td e principal não mistura carbo com protéina.
O melhor é que ja emagreci 3 kg em 1 semana 89 pra 86 só que vou tentar controlar ja que jaco muito mais vamo ver no que da.Bjs linda noite
CUIDADO PROTEINA DEMAIS ENGORDA
Autor: Daniela | Publicado: 2010-06-15T18:42:00-07:00

E SERIO SAIU NA BOA FORMA DESTE MÊS EU NEM ACREDITEI FUGINDO DOS CARBOIDRATOS E INGERINDO MAIS PROTEINA GANHA PESO DO MESMO MODO O JEITO E EQUILIBRAR OS DOIS E CAI DE CARA NAS FRUTAS VERDURAS
Dica Antibarriga
Autor: Daniela | Publicado: 2009-04-27T09:48:00-07:00

Evitar alimentos causadores de gases como:refrigerantes, feijão, frituras, pão, queijo e enlatado e carne vermelha e embutidos como lingüiça, presunto, salame e salsichasal em excesso alimentos processados.
Autor: Daniela | Publicado: 2011-11-09T16:19:00-08:00

Bom sempre magra ou quase sempre eu ate os dez onze anos magra pra variar depois dai começou a dispara a balança pra todo mundo era normal era pela idade, adolescência então comia tudo que via pela frente e mais um pouco só de manhã eram 3 paes franceses 1 pacote de biscoito recheado leite com acholado e ainda conseguia almoçar lanche da tarde jantar etc.
Cansei dessa vida de pizzas,refrigerantes,bolos,sanduiches,lazanhas,doces,coxinhas quero ser livre desse vicio de comida e poder ser saudavel hoje com 27 vejo td de errado que fiz,espero mudar todos os dias da minha vida e pra isso conto com a ajuda d vcs.Bjs
Autor: Daniela | Publicado: 2009-04-27T09:54:00-07:00

ESTOU TENSA MAIS TO CONSEGUINDO MEU ME MATRICULEI NA ACADEMIA E LÁ FAÇO JUMP,STEP,LOCALSEGUNDA,QUARTA,SEXTATERÇA E QUINTAFAÇO CIRCUITO E MUSCULAÇÃO FOI O QUE ME PASSARAM JA QUE QUERO ELIMINAR ESTES KILOS QUE TANTO ME ENCOMODAM ESPERO AGUENTAR FIRME É LONGE DE CASA MAIS VAMOS EMBORA ASSIM MESMO ABRAÇOSSSSSSSS
O primeiro a gente nunca esquece (?)
Autor: Amanda. | Publicado: 2010-03-01T22:30:00-03:00

 

Esse foi um presente da Naty, do The Strange Girl  - que também mantém um blog super legal, o Cantinho da Lolly.
E agora tenho que indicar mais cinco blogueiras super interessantes :*Fernanda, do Release Your Thoughts *Tame, do Primavera com Granola *O Blog da Marina Marçal *A super fofa Joane do Welcome to my life, que mesmo não postando ultimamente tem uns posts bem legais *E, para falar de sentimentos, o My Vision, da Ceiça.
Todas estamos meio que começando, mas vale a pena ;D
Desnaturada, sempre.
Autor: Amanda. | Publicado: 2010-08-17T21:07:00-03:00

Juro que sempre venho aqui. Venho mesmo. Muitas vezes nos últimos dias, até. Mas me falta algo pra escrever.
Bom, eu tenho muito sobre o que falar. Muita coisa aconteceu nesses um milhão de anos que eu não posto, mas não sei, falta alguma coisa.
Okay, qualquer coisa é coisa pra se escrever né. Eu sempre soube.

Caso não saibam, eu sempre falo sozinha. E os monólogos nem sempre fazem sentido.
Bom, esse não é o melhor post, mas é sincero. Não que os outros não sejam, mas esse tem uma alto grau de improvisação e sinceridade súbita. Deveria nem postar, mas vou. Por quê? Porque eu estou assim. Nem sempre me vêm pensamentos coerentes, e eu geralmente escrevo apesar disso. Postar, não posto. Mas por que só se pode mostrar aquilo que faz sentido? Eu sei que não. Eu sei que mostrar a si mesmo sem cortes nem pensando duas vezes pode ser bom de vez em quando. Na verdade, muito bom.
Eu quero rir disso aos 30.
Pelo menos consegui chegar onde queria. Gosto de escrever por isso.
Consigo fazer melhor, mas vou deixar pra próxima ocasião. Com mais tempo, e pensando antes. É necessário, também.
Só escrevi por estar com saudades. É incrível clicar no 'publicar postagem' agora,  ver uns tempos depois.. e rir (:
Para um 2012 (ainda) melhor
Autor: Amanda. | Publicado: 2011-12-28T22:20:00-03:00

O maravilhoso ano de 2011 chega ao fim e é impossível não pensar no que 2012 nos reserva. E quanto ao que nós nos reservamos para 2012? No que nós vamos mudar pra fazer nossa vida melhor? É importante reservarmos um tempo para pensar sobre o que fizemos este ano. O que gostamos e pretendemos continuar fazendo, e o que nos traria mais satisfação se fosse mudado. Um pouco de reflexão sempre traz bons resultados. Para que a nossa lista de coisas para mudar em 2012 seja cumprida, vale escrevê-la, colá-la na parede, o que for, só não pode faltar determinação para que possamos fazer das mudaças permanentes.
É bom começarmos com pequenas mudanças desde agora. Agora.
Vivamos o novo 2012 como se fosse o último ano de nossas vidas. Rs. (:
Autor: Amanda. | Publicado: 2010-04-13T19:03:00-03:00

"Todos os dias criamos nossa própria realidade, embora achemos difícil aceitar isso - não há nada mais refinadamente agradável do que culpar alguém pelo que somos. É culpa dela ou dele; é o sistema; é Deus; são meus pais...
A maneira pela qual observamos o mundo ao redor é que volta para nós, e o motivo pelo qual minha vida, por exemplo, é tão parca de alegria, felicidade e realização é porque meu foco é deficiente exatamente nessas coisas."   - Miceal Ledwith
 
Poema do homem só.
Autor: Amanda. | Publicado: 2010-04-07T22:14:00-03:00

Sós,
irremediavelmente sós,
como um astro perdido que arrefece.
Todos passam por nós
e ninguém nos conhece.

Os que passam e os que ficam.
Todos se desconhecem.
Os astros nada explicam:
Arrefecem.

Nesta envolvente solidão compacta,
quer se grite ou não se grite,
nenhum dar-se de outro refracta,
nenhum ser nós se transmite.

Quem sente o meu sentimento
sou eu só, e mais ninguém.
Quem sofre o meu sofrimento
sou eu só, e mais ninguém.
Quem estremece este meu estremecimento
sou eu só, e mais ninguém.

Dão-se os lábios, dão-se os braços
dão-se os olhos, dão-se os dedos
(...)
dão se as noites, dão-se os dias,
dão-se aflitivas esmolas,
(...)
dão-se os nervos, dá-se a vida,
dá-se o sangue gota a gota,
como uma braçada rota
dá-se tudo e nada fica.

Mas este íntimo secreto
que no silêncio concreto,
este oferecer-se de dentro
num esgotamento completo,
este ser-se sem disfarçe,
virgem de mal e de bem,
este dar-se, este entregar-se,
descobrir-se, desflorar-se,
é nosso e de mais ninguém.

Rômulo de Carvalho
Inesquecível. Até quando ?
Autor: Amanda. | Publicado: 2010-03-09T20:38:00-03:00

Depois de um tempo tudo vira apenas um turbilhão de palavras - as coisas mais engraçadas do mundo já não te fazem rir e as maiores emoções já te parecem uma grande idiotice..
Estou falando de lembranças.
Eu já disse que não me arrependeria de algo que fiz, mas, com o tempo, o arrependimento foi inevitável, mesmo que eu não assuma isso em voz alta. Já prometi não esquecer muita coisa, e nem lembro do total de promessas que fiz. Já não lembro mais do que não deveria esquecer.
Queria todas as promessas que me fizeram - de amor, de amizade eternos - que não duraram nem um centésimo da eternidade. Não duraram nada !
Eu tenho medo de esquecer quem eu fui, quem eu sou, o que era importante e o que já não é. Porque eu convivo demais comigo mesma pra notar alguma diferença na hora que ela começa a se fixar.
Eu não queria esquecer as cenas mais maravilhosas da minha vida, mas elas estão cada vez mais embassadas !
Eu não quero perder o que fez parte, o que me fez. Mas eu vejo que fica cada vez mais difícil..
Queria um jeito de continuar seguindo em frente, trazendo tudo o que ficou pra trás, comigo. Mas parece que não tem jeito.
O que é pra ficar não vai embora (?)
"O pequeno príncipe foi rever as rosas:
Autor: Amanda. | Publicado: 2011-01-17T20:38:00-03:00

- Vós não sois absolutamente iguais á minha rosa, vós não sois nada ainda. Ninguém ainda vos cativou, nem cativaste ninguém. Sois como a minha raposa. Era uma raposa igual a cem mil outras. Mas eu a tornei minha amiga. Agora ela é única no mundo.
E as rosas ficaram desapontadas.
- Sois belas, mas vazias (...) Não se pode morrer por vós. Um passante qualquer sem dúvida pensaria que minha rosa se parece convosco. Ela sozinha é, porém, mais importante que todas vós, pois foi ela que eu reguei. Foi ela que pus sob a redoma. Foi ela que abriguei com o para-vento. Foi por ela que matei as larvas (exceto duas ou três, por causa das borboletas). Foi ela que eu escutei se queixar ou se gabar, ou mesmo calar-se algumas vezes, já que ela é a minha rosa."
Por que não somos magos ?
Autor: Amanda. | Publicado: 2010-04-09T23:04:00-03:00

"Luke Skywalker, vendo Yoda retirar de dentro do pântano o caça x-wing usando apenas a mente: Não acredito!
Yoda: É por isso que você fracassa."

Faz sentido, né ? A mente domina a matéria. E isso me lembra que 'se tivéssemos a fé do tamanho de uma semente de mostarda, moveríamos montanhas'. É, é da Bíblia. Mas a fé da qual eu falo não é somente em um Ser superior, é, também, a fé em nós mesmos e nas nossas capacidades.

"Que amplitude, que profundidade, que altura tem o nível da sua aprovação? Porque fé é isso. Você jamais poderá manifestar em sua vida aquilo com que não concorda. Você só manifesta aquilo que aprova. Portanto, qual é a amplitude de sua aprovação? É maior que a dúvida? Quais são as limitações da sua aprovação? É por essa razão que você está doente? É por isso que está envelhecido? É por isso que está infeliz, porque o nível de sua aprovação é a infelicidade? Isso é tudo o que você vai conseguir, você sabe. Você não vai conseguir nada maior."Ramtha Tem que refletir pra entender o que realmente tudo isso quer dizer. E eu deveria dar a minha opinião sobre, mas fica pra outro post, mais inspirado, de preferência.

Eu quis dizer apenas que: Você cria a sua realidade. Não podes mudar as cadeiras, caminhões, coisas ruins e porta-retratos  que vês por aí, mas podes mudar a forma de ver todas as coisas, e isso  muda tudo. Você cria a sua vida, então viva a vida que você sonhou.  Crie a si mesmo. Seja, viva, acredite, sonhe e alcançe. Mas acredite direito (:
11º , 12º , 13º  -  Dia ponte alta tocantins x mateiros e povoado mumbuca   -  585 km off
Autor: coyote | Publicado: 2012-09-20T17:06:00-07:00

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11º  - canyon sussuapara / cachoeira da velha / prainha rio  novo﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿

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10 º - Dia são jorge  x  ponte alta do tocantins  -  560 km    140 off
Autor: coyote | Publicado: 2012-09-17T03:58:00-07:00

                                              E ai galera !! amanha rumo ao jalapão

 

 

 