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Autor: Blog Comidinhas | Publicado: 2011-04-14T13:03:00-07:00

PÃO COM CARNE LOUCA

INGREDIENTES:

- 2 kg de lagarto- 1 cebola cortada em duas partes- 5 dentes de alho- 2 folha de louro- 3 a 4 ramos de salsinha- 1 pimenta dedo de moça- Sal a gosto- 1 xícara de chá de vinagre de vinho branco
MODO DE PREPARO SEGUNDA ETAPA:

- Em uma panela colocar todos os ingredientes e, juntar água quente o suficiente para cobrir bem a carne;- Deixar cozinar por mais ou menos 2 horas, deixar ficar macia mas não muito cozida;
- Deixar esfriar e levar á geladeira de um dia para o outro;
- Cortar a carne em fatias bem finas e reservar;
- Fazer um molho, cortar 3 cebolas grandes em fatias bem finas no sentido do comprimento, colocar em uma vasilha e, regar com água quente, tampar e deixar por apenas um minuto coar, voltar para o recipiente e, juntar 200 g de azeitonas verdes picadas, orégano, salsinha e cebolinha picadinhas á gosto, 1/2 xícara  de chá de azeite, 1/2 xícara de chá de vinagre branco sal;
- Misturar tudo muito bem;
- Em um refratário colocar uma camada da carne fatiada, por cima colocar uma camada do molho e regar com um pouco de azeite, alternar as camadas sendo por último a do molho;
- Deixar macerar pelo menos por 2 dias.

Por: Katia Fracaroly .
Autor: Blog Comidinhas | Publicado: 2011-05-11T14:47:00-07:00

KIBE RECHEADO COM REQUEIJÃO

                                  

INGREDIENTES:

- 1/2 kg de carne moída- 8 dentes de alho moído- 3 cebolas raladas- 1/4 xícara (chá) de salsinha picadinha- 1/4 xícara (chá) de hortelã- Sal, pimenta do reino e um pouquinho de vinagre- 1/2 kg de trigo para kibe, que deve ficar 1 hora de molho- 1 pacote de creme de cebola
Recheio:- 1/2kg de carne moída refogada a seu gosto.- 1 pote de queijo requeijão
MODO DE PREPARO:
- Escorra o trigo, misture todos os ingredientes da massa muito bem;- Eles devem estar bem picadinhos ou ralados
- Coloque metade em uma assadeira ou refratário, espalhe o recheio e tampe com o restante da massa;
- Regue com bastante azeite de oliva;
- Leve ao forno regular por aproximadamente 30 a 40 minutos ou até estar bem assado;

Dicas de acompanhamento:
- Arroz branco com um pouco de salsinha fresca bem picada colocada em cima do arroz
- Salada verde

OBS: Para reduzir o tempo de hidratação do trigo de kibe deixe ele de molho em água quente
Autor: Blog Comidinhas | Publicado: 2011-04-27T15:28:00-07:00

PUDIM DE LEITE      Ingredientes: 150-200 g de açúcar4 ovos1 lata de leite condensadoA mesma medida de leite integral
Modo de preparo: - Espalhar o açúcar sobre uma forma de pudim (aquela com o meio alto) e levar à boca do fogo para caramelizar. CUIDADO pra não se queimar! Reserve.- Bater os ovos no liquidificador, juntar o leite condensado e o integral (fervido, de preferência) e bater por 5 minutos +-.- Despejar a mistura na forma.- Colocar água até a metade da altura em uma assadeira que servirá como base. Ajeitar a forma de pudim ao centro.- Levar ao forno por 40 minutos à 180-200 graus.- Esperar esfriar para desenformar. Se o açúcar não sair da forma, levar ao fogo para derreter e jogar por cima.- Bom apetite :) Por: Yman Pkena
Autor: Blog Comidinhas | Publicado: 2011-04-13T18:45:00-07:00

COSTELINHA COM MOLHO BARBACUE

INGREDIENTES:

- 2 kg costelinhas de porco aferventadas em água quente.

MOLHO:

- 1 colher (sopa) óleo- 2 colheres (sopa) cebola picada- 1/2 xícara (chá) açúcar mascavo- 1/2 xícara (chá) vinagre branco- 2 colheres (sopa) molho inglês- 2 xícaras (chá) catchup- 1 folha de louro- 1 colher (sopa) chilli em pó- 1/2 xícara (chá) água- Sal e pimenta do reino a gosto
MODO DE PREPARO:
- Espalhe sal por toda a carne e coloque para ferver por 5 minutos em um panela com bastante água quente;- Escorra a água, arrume as costelinhas em uma assadeira, cubra com papel alumínio e leve ao forno baixo por 40 minutos;
- Em uma panela, refogue a cebola no óleo, acrescente o açúcar mascavo e o vinagre e deixe o açúcar dissolver;
- Acrescente o molho inglês, o catchup, o louro, o chilli em pó e a água e cozinhe por 10 minutos ou até o molho engrossar;
- Tempere com sal e pimenta-do-reino, coe e reserve;
- Após os 40 minutos retire as costelinhas do forno, retire o papel alumínio e pincele com o molho;
- Aumente a temperatura do forno, asse as costelinhas por mais 10 minutos, pincele novamente com o molho, asse mais 5 minutos e repita mais uma vez esta operação;
- Sirva com mais molho à parte.

Por: Katia Fracaroly
Autor: Blog Comidinhas | Publicado: 2011-05-17T16:15:00-07:00

                                         SOPA DE LEGUMES E CARNE MOÍDA

                                 
                                   
INGREDIENTES:

- 300 g de carne moída- 08 dentes de alho amassados- 01 cubo de caldo de carne- Sal a gosto- 05 colheres de sopa de óleo- 04 colheres salsinha picada- 01 cebola média picadinha- 10 vagem- 03 cenouras em cubos- 05 batatas em cubos- 02 xícaras de mandioca em cubos- 03 xícaras de abóbora moranga em cubos- 03 colheres de molho de tomate- 03 xícaras de repolho rasgado ou picado- Pimenta a gosto- Água
MODO DE PREPARO:
- Primeiro refogue a carne moída com 04 dente de alho amassados, a cebola e 3 colheres de óleo;- Quando estiver no ponto coloque o molho de tomate, a pimenta e o sal a gosto, reserve;
- Em uma panela refogue com 02 colheres de óleo e o alho restante, as cenouras, as vagens e a mandioca acrescente 04 copos de água;
- Em outra panela cozinhe a batata com pouco sal, depois de cozida, reserve;
- Quandoa cenoura e a mandioca estiverem quase no ponto, acrescente a abóbora em cubos, deixe ferver;
- Quando estiver pronta, os legumes cozidos e o caldo cremoso, adicione a batata, o caldo de carne e mexa com cuidado, vá acrescentando água até obter um caldo cremoso;
- Abaixe o fogo, em seguida adicione as folhas de repolho a salsinha e a carne moída pronta, mexa com cuidado, deixe dar mais uma fervida, desligue e sirva.

Acompanhamento: Pão .
Antes ou depois?
Autor: Smiles and Hugs | Publicado: 2011-05-13T17:56:00-07:00

Justin Bieber
 Miley Cyrus

 Brenda Song

Dylan e Cole Sprouse

Katy Perry

Jonas Brothers

Selena Gomez

Jennette McCurdy

Miranda Cosgrove

Jaden Smith

Quanta diferença, não??
It girl do mês: Kristen Stewart
Autor: Smiles and Hugs | Publicado: 2011-03-29T11:07:00-07:00

A estrela de Crepúsculo tem um estilo bem desencanado e urbano, que mistura referências grunge e roquinho.
PEÇAS-CHAVE: calças jeans, moletons, tênis e jaquetas de couro. Essa última, aliás, é o grande curinga do guarda-roupa dela.Com calça jeans e tênis, ela joga a jaqueta sobre blusinhas e sobreposições para compor um look mais arrumadinho e sobre camisas larguinhas em produções mais desencanadas. No dia a dia o estilo dela é básico.
Kristen geralmente prefere cores neutras, como cinza, branco e preto, mas de vez em quando aposta em modelos mais coloridos e moderninhos para o tapete vermelho. Seu lado fashionista aparece em vestidos com estampas de listras ou que imitam animais, que sempre dão o que falar a cada aparição!
Cody Simpson estaria copiando Justin Bieber?
Autor: Smiles and Hugs | Publicado: 2011-05-10T09:15:00-07:00

Os fãs de Justin Bieber estão dizendo que Cody Simpson quer ser o novo Justin Bieber, e dizem que Cody tem inveja da fama de JB. Mas, se fosse Cody Simpson descoberto antes que Bieber, quem seria bombardeado de críticas atualmente? Bieber, claro.

Essa comparação, segundo Cody não existe, disse ele em uma entrevista:
“Eu e Justin nos encontramos algumas vezes, ele é um cara bem legal. Eu não diria que estou cansado [de ser comparado] porque ele é super talentoso e eu sei que é uma honra porque ele tem sido tão bem-sucedido com o que está fazendo. Ele abriu várias portas para que eu aparecesse. Então ele é, definitivamente, um cara muito legal.”

Em recente entrevista à Revista Capricho, Cody falou das comparações com Justin, ele disse sorrindo: “Não ligo. É um elogio porque ele é muito talentoso. Justin é um cara muito legal. Adoro sua música e ele me apoia bastante também. Sou fã!”

E sobre a queda que ele tinha pela namorada de Justin, Selena, Cody revelou que está de olho em outra estrela agora: “É. No momento curto a Victoria Justice!”
Justin cortou o cabelo de novo!
Autor: Smiles and Hugs | Publicado: 2011-02-28T14:11:00-08:00

É a 2ª vez que JB corta o cabelo esse ano!

A 1ª foi no lançamento do livro First Step 2 Forever em NY, que não foi muito radical, mas muitos não gostaram por ele ter cortado a franja.

E a 2ª foi atualmente, que quando ele postou no Twitter dizendo: "Estou pensando em cortar o cabelo... hmmmm". Isso chocou milhares de fãs!

 Ele confessou que estava um pouco nervoso sobre o corte, mas queria mudar e achou que o corte foi o tipo de "look mais maduro".

O cabelo de JB foi doado para caridade, e pesquisas dizem que ele perdeu cerca de 80 mil fãs por causa do novo corte!
Esses cortes acima era o que Justin tinha: o cabelo raspado e a franjinha que irá demorar para crescer! :(
MP3 de tomada!
Autor: Smiles and Hugs | Publicado: 2011-03-10T05:40:00-08:00

Esses MP3 é feito de um plug de tomada. E a forma tem função, já que ele pode ser conectado diretamente na rede elétrica para ser carregado.

Uma ideia incrível! Todo mundo vai querer um, tipo eu! hihi
Sapato de Lego.
Autor: Smiles and Hugs | Publicado: 2011-04-20T15:16:00-07:00

O artista plástico britânico Finn Stone criou um calçado feito com Lego.Ele desenvolveu o LEG-GO Stilettos, um sapato de salto alto. Mas poucas pessoas poderão levá-lo para casa, já que a edição é limitadíssima. Apenas 12 pares do sapato serão vendidos na Inglaterra.
Nova música de Selena Gomez fala de Nick Jonas e Justin Bieber!
Autor: Smiles and Hugs | Publicado: 2011-06-28T09:20:00-07:00

Selena  revelou  que sua nova música "Bang Bang Bang" é sobre Nick Jonas e Justin Bieber! Em sua nova música do próximo álbum, Selena deixa seu ex-namorado e canta sobre seu novo amor - e ela admite que é sobre sua vida real!Selena Gomez não fala abertamente sobre seus relacionamentos em entrevistas, mas agora ela está tomando os passos de sua melhor amiga, Taylor Swift, e cantando sobre problemas pessoais em sua nova música, "Bang Bang Bang" .
Eu reescrevi algumas das letras para ajustá-las de modo que falassem perfeitamente sobre a minha vida", disse Selena sobre  "Bang Bang Bang". " É basicamente dizendo em um relacionamento passado, que você pode não ter sido tratada de forma adequada e você meio que não gostou muito dessa pessoa, mas há uma nova pessoa em sua vida que faz você se sentir como se você fosse a única pessoa no mundo. Por isso é uma doce canção. Mas é realmente divertido. "
Lady Gaga chora em documentário
Autor: Smiles and Hugs | Publicado: 2011-04-25T14:02:00-07:00

Lady Gaga foi às lágrimas em um documentário sobre sua vida produzido pelo canal HBO. "As vezes eu ainda me sinto como aquela menina perdedora do colégio e tenho que me lembrar todas as manhãs que eu sou uma superstar, que eu posso aguentar mais um dia e ser para os meus fãs o que eles precisam que eu seja".A cantora reclamou do fato de as pessoas não entenderem sua autenticidade. "Machuca quando eu percebo que as pessoas não entendem a minha autenticidade... elas veem asas e batom e não estão nem aí, porque elas não entendem. Eu quero ser como uma rainha para elas e não me sinto assim. A minha luta já não é mais para ser uma vencedora para mim mesma, a minha luta é para parecer uma vencedora aos olhos das outras pessoas", disse.
                                                             Gaga chora ao lembrar seu passado na escola.
Gaga chegou até a fazer uma oração, em que pede à Deus força para lutar contra suas inseguranças. "Por favor, me dê força para ser uma vencedora para eles e não para mim mesma. Por favor, me ajude a ser forte e conhecer a minha própria força. Por favor Senhor, me ajude a ser brava. Deus, me dê coragem e não me deixe abater pelas minhas próprias inseguranças."
Barbie Tokidoki
Autor: Smiles and Hugs | Publicado: 2011-02-20T06:16:00-08:00

Essa é a Barbie mais fashion que eu já vi na minha vida!

Ela vem com legging de oncinha, t-shirt preta, peeptoe brilhante, bolsa com estampa Tokidoki, bracelete do Adios, anel do Tokidoki, cinto de bala-boca, batom e estojinho de maquiagem, Bastardino na coleira, cabelo rosa e muitas tatuagens!
Essa Barbie fez diferença!
Asinhas no seu pé!
Autor: Smiles and Hugs | Publicado: 2011-03-24T09:12:00-07:00

É a 2ª vez que Jeremy Scott faz um calçado com asinhas. O estilista já fez parceria com tênis da Adidas - tudo sempre com a mesma característica - e, desta vez, ele resolveu criar sapatilhas femininas com as asas tão conhecidas.Todos são lindos, mas apenas um dos tipos criados pelo designer chegará ao Brasil. O modelo preto vem para essas bandas no fim de abril e vai custar R$ 329,90.
O modelo preto chegará no Brasil no final de abril.
ABAIXO A DITADURA DO EGOÍSMO!
Autor: Luz Paiva | Publicado: 2010-09-29T07:25:00-07:00

Será que é possível colocar-se no lugar do outro? Tentar entender como o outro pensa? O que o outro precisa? Buscar o caminho do encontro? São perguntas que ficam no ar. Podemos constatar hoje que as pessoas não estão parando para refletir, para ver o outro.É a criança no semáforo, o deficiente que não consegue se locomover por causa das barreiras, o idoso que não tem mais a agilidade nos passos. Por que a pressa, a ganância, a compulsão, a necessidade de competir, ter mais e ser maior? Por que a necessidade de se apossar do que ainda não nos foi permitido possuir?
Em pleno terceiro milênio, a selvageria deveria ter sido deixada junto ao túmulo de nossos ancestrais Homo sapiens. Em um momento no qual a ciência mais avança, o ser humano descobre o que outrora estava oculto; terrivelmente a depressão, a tristeza, a solidão mais grassam e desgraçam a alma humana.
Por que não voltar à simplicidade?
Voltar a perceber a beleza e o encantamento do pôr do sol, a alegria do amanhecer ensolarado após uma noite chuvosa, o murmurar tranquilo do rio que segue inexorável o seu curso, a leveza e despercebimento dos primeiros passos do bebê, a descoberta estampada no rosto da criança que explora o mundo a seu redor, o sabor do doce favorito, o aconchego do abraço de quem se reencontra após um tempo longe, o som da voz do ente querido distante que se queria perto.
Fatos, eventos e gestos que após segundos não são mais, assim como transitória é a vida e o que se leva dela.
Saiamos à rua contra a indiferença, o preconceito, a caretice.
Caretice, sim!, porque ter boas atitudes e ser um ser humano atinge os caretas de plantão, que pregam que nada deve ser estabelecido, que tudo deve ser aniquilado e que a ética não deve existir.
São caretas, sim!, pois essas coisas não deveriam sair de moda: o respeito pelos mais velhos, a alegria de ajudar o necessitado, o fervor de que algo pode ser feito. O que vale muito mais do que figurar em peças publicitárias tocantes com cenas e imagens escolhidas.

Abaixo a ditadura do egoísmo!
Abaixo os grilhões que impedem a gentileza e a empatia das pessoas!
Que nós possamos encostar nossas cabeças no travesseiro e, sim, dormir, e não descansar em paz.

(Publicado em 29 de setembro de 2009).
Carta ao meu amor
Autor: Luz Paiva | Publicado: 2016-06-01T14:09:00-07:00

Num
janeiro qualquer, perdida em pensamentos...

É
muito bom poder falar com você. Sinto sua falta. Hoje você deve estar com dezenove
anos. Nossa! Não imaginei que pudesse ser tanto. Ainda cismo às vezes e
pergunto por que você me deixou tão cedo.

Às
vezes  lembro da minha foto de admissão
da Câmara a alegria de expectativas concretizadas: ser chamada no concurso para
bibliotecário da Câmara dos Deputados e você. Isso foi nos idos de 1997.

Uau...
tanto tempo assim! Precisava chamar-lhe carinhosamente... então surgiu o apelido,
uma alcunha. Seu nome... João Cláudio! Mas para mim seria Joca... simplesmente
Joca. Ao ouvir seu nome dito bem baixinho, rapidamente lembrei do ator
Jean-Claude Van Damme... Ainda bem que foi traduzido, pois a forma francesa não
combinava em nada com um bom sobrenome brasileiro de origem portuguesa com
certeza.

As
lembranças...

Ah!
As lembranças! Quando você finalmente embarcou e avisou que estava a caminho...
Enchi-me de expectativa, pois essa é a postura dos que esperam. Seria um nonamestre
a te aguardar. Mas aos dois meses você enviou uma mensagem sem palavras, um
pouco avermelhada, súbita.

Claro
que embevecida, não prestei muita atenção... Talvez não o quisesse fazê-lo. Só
muito tempo depois de sua não chegada... Voltei àquele aviso! Joca quisera me
avisar sobre o evento eminentemente ocorrido a posteriori, mas eu desmentida, absorta, não percebi.

Desculpe-me
Joca, meu amor! Sim, meu amor! Como quisera ter meu coração disparado
avassaladoramente por esse amor incontido, absorto e incondicional. Subitamente
você foi impedido de me encontrar e fomos incapazes de colocar nosso amor em
gestos e palavras.

Entretanto
passados dez anos pude revê-lo ao longe... Em meu coração soube que era você...
Era bonito! Percebi lágrimas em seus olhos. Como aquilo me abalou! Não pude
secar suas lágrimas, não pude consolá-lo, tão pouco saber o porquê de tanta
tristeza. Esse pensamento me perseguiu até desaparecer no horizonte de minha
memória.

Logo
depois soube que Joca viera buscar a avó para acompanhá-lo em uma viagem a um
país distante, de onde não mais regressariam. Não senti ciúmes por Joca vir buscá-la
e, não a mim! Longe de mim tal sentimento... Afinal eram neto e avó!

Cismei
novamente com a lembrança de Joca. Como ele estará? E sua avó?

Foram
tão rápidos os dois meses nos quais me embriaguei com a ideia de encontrá-lo e
não sinalizei nada a respeito do meu amor! Os lábios ficaram selados entre a
alegria e a distância à espera um momento arrebatador...

Agora
a lembrança dele está novamente às voltas. E tenho que dizer nem que seja num
sussurro:

––
Eu te amo, Joca, meu filho!!
MORTE: o fim ou a renovação de oportunidades?
Autor: Luz Paiva | Publicado: 2010-10-13T09:05:00-07:00

A morte é algo intangível, mas fortemente palpável. Ela nos separa dos entes queridos. Faz-nos questionar o sentido da vida. Qual nossa postura diante da morte? Como você realmente a vê?

Particularmente a mim ela não assusta! Surpreendentemente se apresenta como uma oportunidade! Ensejo para repensar o que sou como ser humano, o que tenho feito e como as pessoas a meu redor – amigos ou não – me veem.

Você já tentou imaginar estar presente ao seu velório? Observar ali as pessoas que foram prestar as últimas homenagens. O que elas diriam? Como agiriam? Se consternariam? E seus parentes? Estariam comovidos? Em paz? Com saudades? Todas as respostas a essas perguntas jazem no modo como você levou a vida.

Será que haverá uma multidão ao dar o último adeus? Ou haverá um aguerrido último parente e o coveiro ao pé da sua última morada? Terá valido a pena ter sido tolo ao desprezar o valor do outro, por este estar em situação desencorajadora. Será que o desprezo com que encarou a vida não foi devolvido no último suspiro? É algo a se pensar!

Afirma-se que no momento do rompimento do fio de prata, que é a vida, podemos ver nossa existência passar diante de nossos olhos como um filme. Qual será o mote desse filme? O sarcasmo? O romance? A alegria? A esperança? O regozijo? É com certeza um curta-metragem, uma vez que sempre há planos a se cumprir, objetivos a perseguir.

Sendo a morte algo inexorável, porque evitar encará-la como mais uma fase da vida ou mesmo um portal, onde exista algo ainda inexplorado. O digníssimo leitor pode achar o assunto fúnebre, mórbido, mas é algo que está marcado para o final de nossa jornada.

Esse assunto não é triste, nem tão pouco agourento. Ao contrário, permite-me rever objetivos e metas e ensaiar algum desapego àquilo que a sociedade moderna, as grandes corporações e os meios de comunicação de massa – a famosa mídia – determinaram que é essencial ao homem. Esse apego deve ser revisto! Esqueçamos o amor ao dinheiro e a ter mais; esqueçamos o desenfreio da competição desnecessária e nociva; esqueçamos o egoísmo aniquilador de não ver o outro.

Apeguemo-nos sim à gentileza, ao cuidado, às boas maneiras, aos valores que tornam a alma humana maior. Apeguemo-nos ao respeito às limitações do outro. Não há aqui, de forma alguma a pregação ao autoaniquilamento, pois é o egoísmo às avessas, como um automartírio. Isso também é um veneno na alma, pois abre caminho para a soberba.

E a soberba é esposa do orgulho e amante do autocontentamento doentio. Eles amalgamados levam à perdição, à falta de direção pela consequente não percepção do outro. Demonstram crua e cruelmente o egoísmo plantado originariamente no coração da raça humana lá no Éden.
Segue aí alguns bons motivos para ir treinar!!!
Autor: Healthy Roots | Publicado: 2011-08-26T06:25:00-07:00

Todo ano é a mesma história: o calor vai se despedindo e leva junto um pouco do nosso pique. Os dias frescos, o céu nublado, a cama quentinha e aquela chuva fina que não pára são um convite para que a nossa vontade de treinar vá para o espaço. O que não faltam são desculpas de todos os tipos... Passa um dia, passa outro e, de repente, você percebe que a semana acabou e não foi um dia sequer na academia. Antes que a preguiça vire rotina, abra os olhos e veja boas razões para deixar a moleza de lado e voltar a investir na sua saúde, no seu bem-estar e, claro, no seu shape enxuto.
4- Escolher a melhor hora!
Autor: Healthy Roots | Publicado: 2011-08-26T07:30:00-07:00

Com todos os benefícios que os exercícios trazem, você ainda tem a vantagem de escolher malhar pela manhã, e ganhar pique para aproveitar o dia todo, ou se mexer à noite, depois do trabalho. Nesse período você também evita sair para comer besteiras e engordar ou chegar em casa e ficar na frente da televisão sem fazer nada de útil. “Cada pessoa tem um estilo de vida. O importante, apenas, é não deixar de ir, seja em que horário for”, recomenda Almeris.
2- Beneficiar a saúde!
Autor: Healthy Roots | Publicado: 2011-08-26T07:20:00-07:00

Praticar exercícios regulares “desperta” o nosso corpo, pois ativa a circulação sangüínea.  • Durante o treinamento, os batimentos cardíacos aumentam, irrigando as veias e fazendo o coração funcionar melhor.• Ao se exercitar, você sente automaticamente a necessidade de puxar o ar. Isso porque ocorre uma aceleração cardíaca durante a atividade, aumentando também o ritmo da respiração, que beneficia os pulmões. Só não se esqueça: inspire o ar pelo nariz e solte-o pela boca.
7- Comer guloseimas sem culpa!
Autor: Healthy Roots | Publicado: 2011-08-26T07:52:00-07:00

Malhar de 3 a 4 vezes por semana a libera para comer, desde que sem exageros, aquele pedaço de torta holandesa na hora do almoço ou uma trufa no café. A explicação é simples: as calorias ingeridas são eliminadas nas aulas de spinning, axé ou na esteira. Quer melhor motivo que esse?
5- Ter pele boa, sem celulite!
Autor: Healthy Roots | Publicado: 2011-08-26T07:34:00-07:00

A má circulação sangüínea é uma das principais vilãs da saúde. E, para que o sangue corra livremente pelas veias, nada de sedentarismo. Ele causa inchaço e retenção de líquidos. O mexe e remexe também ajuda a levar embora as gordurinhas e a celulite.
Efeito Sanfona
Autor: Healthy Roots | Publicado: 2011-08-25T06:00:00-07:00

O efeito sanfona é o mal que atrapalha muitos os que sonham em ter um corpo em forma. Isso acontece quando a dieta escolhida é muito restritiva deixando baixa a carga de energia necessária para os treinos e as atividades do dia a dia.  Em dietas como as da proteína, em que a base da alimentação é a carne, o nível de carboidrato é muito abaixo das necessidades diárias. Com isso, o corpo acaba consumindo a proteína muscular para ter o mínimo de energia. O problema é que o uso da proteína muscular influencia diretamente na perda da massa muscular. No fim da dieta a balança pode até mostrar um resultado significativo, mas a massa gorda continua no corpo.  Nessas dietas há também perda de água. Para cada grama de glicogênio, carboidrato mais oxigênio, utilizado e não reposto, perde-se 3 gramas de água. A diminuição dessa massa muscular faz com que o metabolismo desacelere reduzindo a capacidade de queimar colorias.  A manutenção ou ganho da massa muscular permite manter um metabolismo mais acelerado durante todo o dia. Assim, o corpo queima calorias mesmo não fazendo exercícios, por exemplo, enquanto trabalhamos, descansamos e até quando dormimos.  Se depois de perder bons quilos a alimentação voltar ao normal com alguns doces e gorduras o peso volta com rapidez, pois a capacidade de queima está menor, facilitando o ganho rápido do peso.  O ideal para evitar esse fenômeno de perda e ganha de peso deve-se ter uma dieta orientada e equilibrada, não é só a qualidade dos alimentos que importa, mas a proporção de cada nutriente, de acordo com uma necessidade individual. Para isso, procure um nutricionista.  Pratique musculação para aumentar um pouco ou manter sua massa muscular. Alimente-se antes do treino para ter energia e não passar mal e alimente-se depois para repor energia e manter a massa muscular.  Faça exercícios aeróbios para utilizar a gordura como energia e condicionar o coração.  E, mantenha uma rotina razoavelmente disciplinada, pois o resultado é acumulativoPor Eduardo Motomura
1- Ganhar disposição para o trabalho!
Autor: Healthy Roots | Publicado: 2011-08-26T06:45:00-07:00

Mais prazer de viver e realizar tarefas do dia-a-dia: eis outra vantagem de mexer o corpinho. O segredo? É simples: ao suar a camisa, ocorre a liberação da endorfina, que, segundo Mauro Cardaci, coordenador de Musculação, é um hormônio que causa a sensação de bem-estar e prazer, liberando também a euforia. Depois de doses freqüentes, o cérebro se habitua e passa a querer mais. Dessa forma, malhar deixa de ser uma obrigação e se torna um prazer. E você vai querer sempre mais.
3- Manter o pique conquistado!
Autor: Healthy Roots | Publicado: 2011-08-26T07:27:00-07:00

Ao deixar de ir à academia, você pode perder o condicionamento obtido. “Isso depende do tempo que freqüenta o lugar. Se já estiver malhando regularmente há um ano ou mais, pode se dar ao luxo de faltar uma semana. Para quem está treinando há pouco tempo, a tendência é que os resultados obtidos se percam com mais facilidade”, explica Almeris Armiliato, consultor de fitness e diretor da Iinner Gestão de Pessoas (SP). Sem contar que nos dias frios a gente tende a comer mais e... engordar.
6- Fugir da rotina!
Autor: Healthy Roots | Publicado: 2011-08-26T07:47:00-07:00

O dia-a-dia da casa, o trabalho, o cuidado com os filhos e com a família... Tudo isso também pede uma pausa de vez em quando. Participar de uma aula profissional ou sair para uma caminhada ou corrida pelo bairro é uma ótima desculpa para mudar de ambiente, suar a camiseta e combater o estresse.
Autor: Nayaraa | Publicado: 2010-04-19T10:33:00-07:00

Tô aqui pra falar sobre o menino MAIS LINDO do mundo,LUAN SANTANA.Como que não apaixonaa por uma coisa linda dessa hein? ;s' . O nome dele completo é 'Luan Rafael Domingos Santana.Nasceu em 13 de março de 1991 em Campo Grande MS.O signo dele é PEIXES,tem 1,75 de altura,pesa 66 Kg.O animal de estimação preferido dele é cachorro(o meu tbm *-*),a cor preferida dele é vermelho,fruta é melancia,filme matrix,calça 40 :}',Hobby 'jogar futebol,Time corinthians ( :/ ). Então ele começou a carreira ainda jovem com 14 anos,e era conhecido como "gurizinho",e agoora tá ai abalando corações de milhares de fãs! AMO MUITO ♥
Autor: Nayaraa | Publicado: 2010-04-05T17:04:00-07:00

'Gente só pra não causar nenhum problema,as postagens que estou colocando aqui é da comunidade ' TODA GAROTA DEVE SABER' 
Pra quem quizer entrar esse é o link: http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=98573872

Beeeijo ;**
ano passado...
Autor: Nayaraa | Publicado: 2010-11-15T12:58:00-08:00

 Hoje, segunda-feira, 15 de novembro de 2010,ano passado, 15 de novembro era um domingo,ano passado era diferente,ano passado foi O ano ...tanta coisa jogada fora ... ano passado ficou no passado,mas tem marcas no presente,marcas que não serão apagadas,nem esquecidas, e até revividas,mas que não voltam jamais!
// Minha autoria.
Autor: Nayaraa | Publicado: 2010-04-25T13:38:00-07:00

'Oláa,SHOSHAIOSHOAIS. :}'
Quero postar umas coisas muuito massa pra vcs *-*'
Eu achei um programa legal,pra quem quer fazer uma 'plástica' e quer ter uma noção de
como vai ficar mais ou menos,eu achei esse programa aqui,que faz plástica virtual *o*' Pode ser em qualquer parte do corpo :}

  Quem quizer baixar aqui tá o link http://www.baixatudo.com.br/software-de-cirurgia-plastica-virtual'

Tem também um que você pode ver como vai ficar quando tiver mais velha(o) *o*Link: http://www.baixatudo.com.br/prophecymaster

Tem um também que eu achei muito massa, assim não sei explicar como é porque ainda nao testei ;s' mais vou fazer isso agorinha porque parece ser mt legal (:
Descrição do programa:
759.375 possibilidades diferentes para criar um rosto. Como seria se você pudesse criar uma pessoa totalmente nova a partir de mais de 700 mil partes de faces diferentes? O Mono Face te dá as ferramentas para você brincar de Deus e criar os rostos mais loucos, bonitos, esquisitos ou feios. Todos têm em comum uma única coisa: são completamente diferentes!A brincadeira é simples: escolha olhos, narizes, bocas, cabelos e formatos de rosto, mescle tudo como você quiser e crie um indivíduo totalmente diferente. O desafio é criar uma pessoa que expresse determinadas emoções com as partes do rosto: triste, feliz, contente, risonho ou com raiva, você é quem decide. OLHAA EU FIZ UM,o programa é muito legal  e divertido *-*' HSOIHASolha como ficou ;S

Haha estranho né ;S

 Tem o programa Taaz,ele também é muito bom,neele você faz maquiagem nuns manequins de mulheres que tem lá, você pode colocar piruca,arrumar TUDO,e você também pode até colocar a sua foto e arrumar você mesma.! :DDD'http://www.baixatudo.com.br/taaz  Achei um também que parece bem legal,você faz seu próprio avatar como se fosse do ' Simpsons' ;DD'http://www.baixatudo.com.br/crie-seu-avatar-dos-simpsons
  Então,por enquanto é só,quando eu achar mais programas legais eu posto aqui ok.! ;)
Beeijoo amores ;***
Autor: Nayaraa | Publicado: 2010-04-06T07:44:00-07:00

Franja

39 Franja curta está em alta. Para descobrir se você ficará bem com ela, tire a medida da sua testa. Se ela tiver mais de 4 dedos, está liberada.

40 A franja do momento é a arredondada. Então peça para o seu cabeleireiro cortá-la reta na frente e maior na lateral.

41 Quem tem testa pequena pode usar somente franja longa repicada, como a da Priscila Fantin.

42 Para um efeito colegial, a franja deve ficar 1 dedo acima da sobrancelha. Para um efeito mais adulto, rente à sobrancelha. Nos dois casos, ela deve ser cortada a cada 15 dias no salão para ficar reta para cima.

Coloração

43 Um jeito de saber se você pode ser loira é pela sobrancelha. Se ela for escura, com fios fechados (você olha e vê um traço bem escuro), esquece. Mas se ela for escura e translúcida, com fios ralos e um pouco de pele aparecendo, ok.

44 Quem é branquíssima pode ter qualquer cor de cabelo. Se a sua pele for amarelada (você fica dourada quando toma sol?) ou morena, tons de marrom são seu forte. E para as negras, marrons e avermelhados.

45 Quem tem tintura escura e quer clarear deve ir com calma. Faça mechas a cada 3 meses e, quando 50% do seu cabelo estiver mais claro, mande ver na coloração. Desse jeito, você agride menos os fios.

46 Assim que você sair do salão, compre xampu e condicionador específicos para cabelos tingidos. Não é frescura: esses produtos têm fixadores de cor e evitam que o cabelo desbote logo.

47 Se você pintar de alguma cor escura, separe uma toalha para secar o cabelo e outra para pôr em cima do travesseiro durante a primeira semana. As tintas escuras mancham mesmo pois têm mais pigmento.

48 Você acha que tintura é mais agressiva do que o tonalizante? Saiba que, se você usar tonalizante por três meses, a quantidade de pigmentos de cor acumulada no fio será a mesma da tintura, mas sem o mesmo efeito aparente.

49 Escova progressiva combina com coloração, só que é melhor você esperar um mês entre as duas químicas para poupar o cabelo

Hidratação

50 Para saber qual produto hidrata melhor seu cabelo, descubra se ele é quebradiço ou ressecado. Puxe o cabelo pra baixo e, se alguns fios menores que o comprimento saírem na sua mão, ele está quebrando. Se você amassar o cabelo e sentir espetadinhas na palma da mão, ele está ressecado.

51 Cabelos muito secos precisam de produtos hidratantes. No rótulo, procure por óleos de frutas e castanhas, abacate e manteiga de karité.

52 Já os cabelos frágeis, que quebram com facilidade, como os que têm tintura, precisam de proteínas para serem fortalecidos.

53 Para potencializar a hidratação em casa, na hora de passar o creme, massageie o fio com movimentos de cima para baixo.

54 Enrole uma toalha úmida ou coloque uma touca de alumínio enquanto aguarda o tempo de ação do creme. Quando retirar, massageie os fios de novo. Só depois enxágüe completamente.
Autor: Nayaraa | Publicado: 2010-04-17T09:42:00-07:00

Oii ,quanto tempo que não posto nada aquii! ;S'
Então,eu tava lá no meu quarto,sem fazer nada,e tava pensando num
monte de coisas... Tava pensando principalmente no meu problema de vista ;s'
Tipo,eu ODEIO usar óculos,imagino que não é só eu né. Tenho miopia,queria tanto corrigir ¬¬'
Tava ate pesquisando videos de como é uma cirurgia de miopia,achei esse daqui  -> http://www.youtube.com/watch?v=miatiTjFGUI <- .Parece doer muito,mais a pessoa que fez essa cirurgia disse que não dói nada por causa do colírio anestésico.Nossaa da muuita aguniaa ver isso! ;S' eles regassam o olho da pessoa tudo HOSAHOSHAOIS. omg.' Tava pensando tbm em UM DIIAA quem sabe fazer essa cirurgia,mais depois que vi o vídeo desisti! kkkkk' Prefiro usar lentes :DD' 
Então,quem quizer ver o videeo ai é interessante,mais da muitaa agunia! HOISHAI.
Beeeijo ;**
Autor: Nayaraa | Publicado: 2010-04-20T12:34:00-07:00

A única máquina do tempo são as lembranças.Com o tempo você sente saudades do passado,e percebe então que já não pode mais voltar atrás,você começa a se lembrar das várias e várias coisas que fez,e que não fez.Queria um dia inventar uma máquina do tempo,pra voltar no tempo que quizesse,queria voltar a 8° série,ooh tempo bom! :/' Queria voltar na época em que brincava na rua,descalça,sem preocupação nenhuma,na época que nem sabia o que era amar.! Mas como não tem como inventar uma máquina do tempo,a única maneira é afogar nas lembranças.! Quem sabe um dia alguem não invente uma máquina do tempo né? ... By:Nayara
Autor: Mary Torres | Publicado: 2012-02-17T08:46:00-08:00

Amar!
Eu quero amar, amar perdidamente!
Amar só por amar: Aqui...além...
Mais Este e Aquele, o Outro e toda a gente
Amar!Amar!E não amar ninguém!

Recordar?Esquecer?Indiferente!...
Prender ou desprender?É mal?É bem?
Quem disser que se pode amar alguém
Durante a vida inteira é porque mente!
Há uma Primavera em cada vida:
É preciso cantá-la assim florida,
Pois se Deus nos deu voz, foi pra cantar!
E se um dia hei-de ser pó,cinza e nada
Que seja a minha noite uma alvorada,
Que me saiba perder... pra me encontrar...
As aparições de Nossa Senhora em Heede, Alemanha
Autor: Filha de Maria  | Publicado: 2016-11-11T14:29:00-03:00

   

Imagem que representa como Nossa Senhora apareceu em Heede. 

   Hoje, 11 de novembro, é aniversário das aparições de Nossa Senhora em Heede, Alemanha, com o título de Rainha do Universo e das pobres almas. 

   Nossa Senhora apareceu três anos antes da Segunda Guerra Mundial a quatro garotas entre 12 e 14 anos. Na primeira aparição, Ela lhes disse: "Meninas, rezai ainda e muito. Desejo ser venerada como Rainha do Universo e Rainha das pobres almas." A Mãe de Deus estava com o Menino Jesus em um dos braços e no outro um globo encimado por uma Cruz. As meninas ao espalhar a Mensagem, foram muito perseguidas chegando a serem levadas pela Gestapo a um hospício por várias semanas. Com elas lá confinadas, seus agressores tinham a intenção de atestar que eram loucas e pôr a ridículo as aparições. Como nada conseguiram, mandaram-nas para casa com a ameaça de que se voltassem a ver a Senhora, seriam presas novamente e nunca mais veriam suas casas. Com esta ameça, as meninas começaram a ir ao local da aparição muito tarde da noite para rezar e poder receber as palavras que Nossa Senhora queria transmitir.

   Dois anos depois do início das aparições, o bispo de Osnabrück, diocese a qual pertencia Heede, divulgou que as pessoas deveriam desacreditar das aparições porque eram falsas. Muito embora este parecer contrário das autoridades religiosas, o povo continuou a fazer romarias até o local para reverenciar a Mãe que ali aparecia. 
    Durante a Segunda Guerra Mundial, a Mãe de Jesus ainda manifestou-Se às garotas com o semblante muito triste e disse-Lhes: "Meninas, rezai o rosário em reparação pelos pecados do mundo." 
   Após 23 anos do início das aparições, a diocese de Osnabrük publicou um documento reconhecendo como verdadeiras as aparições da Santíssima Virgem Maria. 

   Eis uma das Mensagens dada pela Rainha do Universo em Heede, Alemanha: 
   "Padres da Casa de Meu Filho, porque perdeis tempo
tentando de todas as formas negar as Minhas advertências? Quereis explicar com
vãos argumentos as Minhas manifestações. Tanto orgulho e  arrogância fizeram com que muitos
enveredassem pelo caminho da ruína. Vós sabeis que escolhi videntes no mundo
inteiro a fim de que todos tomem conhecimento de que está próximo o Reino de Meu
Filho. Zomba-se e se faz troça dos Meus escolhidos; vê-se que nada se aprendeu
do passado. Como nos tempos de Noé, como nos dias de Sodoma e Gomorra, assim
são desprezadas todas as Mensagens e avisos de Deus. Eis porque,
verdadeiramente, também virá sobre esta humanidade o mesmo castigo da época de
Noé e da época de Sodoma e Gomorra.”

   Que Nossa Senhora Rainha do Universo e das pobres almas, interceda por nós e nos livre da cegueira desta apostasia que se alastra dentro da própria Igreja. 
Significado dos paramentos do Sacerdote
Autor: Filha de Maria  | Publicado: 2016-11-17T06:27:00-03:00

O sacerdote, quando celebra, se reveste de roupas especiais (paramentos) porque realiza uma ação especial: o santo Sacrifício da Missa. Os paramentos que o padre usa na Missa são: o amito, a alva, o cíngulo, o manípulo, a estola e a casula.

AMITO: é um pequeno pano branco de linho, com uma cruz no meio, com o qual o sacerdote cobre o pescoço e os ombros, depois de o colocar na cabeça. É o elmo, o capacete da salvação. O padre, como soldado de Cristo, é obrigado a repelir os assaltos do demônio, seu maior inimigo. Simboliza a modéstia no vestir e no falar. Lembra também o pano com que os soldados vedaram os olhos de Nosso Senhor. Ao se revestir do amito, reza o sacerdote: “Imponde, Senhor, na minha cabeça o capacete da salvação para rechaçar os ataques do demônio.”

   

ALVA: é uma túnica branca também de linho, ornada de rendas ou bordados na sua extremidade. Simboliza a pureza e a inocência de que o padre deve estar revestido. Lembra a túnica dos loucos, com que Herodes mandou revestir, por zombaria, a Nosso Senhor. O sacerdote reza, quando a veste: “Purificai-me, Senhor, e limpai o meu coração, para que, purificado no Sangue do Cordeiro, mereça gozar das alegrias eternas.”

   

CÍNGULO: é um cordão, branco ou da cor do paramento, usado para ajustar a alva à cintura. Simboliza a castidade. Lembra a corda, com a qual prenderam Nosso Senhor. O sacerdote reza, quando põe o cíngulo: “Cingi-me, Senhor,  com o cinto da pureza, e extingui em mim a concupiscência, para que permaneça em mim a virtude da continência e da castidade.”

   

MANÍPULO:  é uma espécie de faixa que o padre usa no braço esquerdo. Simboliza o trabalho e a dor e lembra a corda que atou as mãos de Nosso Senhor. Ao colocá-lo, o sacerdote reza: “Que eu mereça, Senhor, trazer o manípulo do pranto e da dor, para que eu receba com exultação a recompensa do trabalho.”

   

ESTOLA: é uma longa faixa de pano que o padre põe sobre os ombros para administração dos sacramentos e de algumas outras funções. Simboliza o poder sacerdotal e lembra a corda colocada ao pescoço de Nosso Senhor ao levar a Cruz. O sacerdote recita: “Restitui-me, Senhor,  a veste da imortalidade, que perdi com a prevaricação do primeiro pai (Adão), e, embora de indigno de acercar-me do santo mistério, mereça contudo a alegria eterna.”

   

CASULA: é o paramento que o padre põe por cima da alva e da estola. Simboliza o jugo do Senhor e a caridade que o padre deve possuir com relação a Deus e às almas. A cor é característica do tempo litúrgico. Lembra a túnica que tiraram de Nosso Senhor para O crucificarem. O sacerdote diz: “Senhor, que dissestes: Meu jugo é suave, meu peso é leve – fazei que possa trazer essa vestimenta de maneira a obter a vossa graça. Amém.”

Fonte
Mensagem de Jesus no dia 08.10.12
Autor: Filha de Maria  | Publicado: 2012-10-09T21:11:00-03:00

Pedro II - Gostaria Senhor, de sempre entender melhor as coisas que O Senhor vem me pedindo, mas às vezes me atrapalho. Perdão Senhor Jesus.

   JESUS - Se a maioria Me ouvisse como tu vens Meu filho, o mundo não estaria do jeito como está. A força do mal vem tomando conta em todo lugar, antes não era assim. Agora não tem mais jeito, não tudo, mas a maior parte da humanidade na Terra vem Me desafiando até dentro do que é Meu. Minha Igreja que passei a Pedro I, completamente vem se desmoronando, num abismo profundo vem caindo, já não posso mais controlar. Só posso contar contigo Meu filho Pedro II. Eis, aqui permanece a Minha Luz, até o momento quando der o último sinal, com a força de Meu Santo Espírito, não deixarei entrar força maligna nenhuma, este é o único trono que eu posso cofiar para o Meu retorno. Já foi feito e assinado por um que quer se passar por Mim, que é permitida a lei do divórcio e que o homem pode se juntar com outro, a mulher a mesma coisa.

   Sabem, Meus filhos, vocês estão vendo que é impossível saber que Sou O Único Deus e não há outro, embora os membros da Minha Igreja já se comprometeram, por isso, não há mais volta para eles, mesmo que Eu queira perdoar, não posso, como foi o caso de Judas, por ele mesmo quis se perder, e não Eu, Jesus.

   O maligno vem oferecendo uma fortuna tão enorme que nenhum deles quer saber mais de Mim, da outra vez fui traído por um só, agora é um só que vem Me honrando, que és tu Meu filho Pedro II, por isso é que Venho te pedindo, aguente firme por aqui, porque a qualquer momento o juiz deste mundo será julgado com os seus aliados.

   Um Natal sem a Minha Presença não é Natal, chega de tanto abuso que vem fazendo para Comigo.

Jesus, vosso Único Rei e Pedro II
Mensagem de Maria Santíssima ao profeta Pedro II no dia 08.10.12
Autor: Filha de Maria  | Publicado: 2012-10-09T21:13:00-03:00

Pedro II- Mãe de Deus e nossa Mãe, vi com meus próprios olhos um desfile dentro da igreja maior do Brasil, como fosse um desfile de bloco carnavalesco. Está certo ou errado Mãezinha querida?

  Maria - Nem precisava Me perguntar Meu filhinho Pedro II, o mais triste para Mim não é só isto, e sim o abuso do vocabulário deles, Me desonrar diante dos fiéis, o que é mais triste, a maioria aceitam, como se fosse a Meu pedido. Este assunto é tão degradante que os próprios Anjos que vem Me acompanhando não suportam mais, vendo do lado deles os anjos infernais querendo se comparar com os Meus, que não precisam de patinetes. A Luz que Me acompanha nada mais pode fazer por eles, até suas fisionomias, tiveram que fechar os olhos e ouvidos para não Me ver e nem ouvir. Um cenário desse tipo só no momento final é que vai acontecer para eles. Nenhum membro da Igreja que Jesus passou a Pedro I não poderão enxergar mais nada, a porta do inferno pronta já está para atender todos esses que vem desafiando Meu Santo Filho Jesus.

   O povo de Deus como tu já gravaste Meu Filho já diz tudo, que são os que te seguem, e agora, para Mim fizeste o mesmo, na hora que começaste a cantar, Eu, Maria, chorei de alegria, por te ver tão feliz. Meu filhinho, o que Jesus vem reservando para todos vocês ficou escondido a milhares de anos, mas tão logo todos irão ver, e cada um que vem merecendo dirão Glória a Deus num tom só de voz. A Porta que levará vocês para a eternidade continua aberta, mas está pronta para se fechar, a questão é só a humanidade saber que foi traída por um que quer se passar por Deus, veja só que, a peste, quando se manifestar, por terra cairão bilhões, esses não terão mais volta.

Maria Imaculada Conceição e Pedro II
A " Ave Maria de Ouro "
Autor: Filha de Maria  | Publicado: 2016-11-27T15:27:00-03:00

Maria, Mãe Misericordiosa

"Ave, Maria! Branco Lírio da Gloriosa e sempre serena Trindade; 

Salve, Brilhante Rosa do Jardim dos deleites celestiais! 

Oh, Vós, de Quem Deus quis nascer neste mundo, e de cujo leite

o Rei do Céu quis ser nutrido!

Alimentai as nossas almas com as efusões da Divina Graça. 

Amém."

   

    Esta Oração foi ensinada por Nossa Senhora a Santa Gertrudes, a Grande. A promessa de Nossa Senhora para esta oração é a que segue : 

   "Às almas que em vida Me hajam saudado com esta oração, A promessa que Nossa Mãe Santíssima fez a Santa Gertrudes foi esta: "Às almas que em vida Me hajam saudado com esta oração, aparecerei com grande resplendor na hora da morte. Ademais, quando a alma se separe do corpo, Me manifestarei com formosura tão esplêndida, que a alma sentirá um grande consolo. Neste instante, experimentará algo semelhante às delícias do Paraíso."
                                                                                    ( Das Revelações, tomo III, Capítulo XVIII)
Unhas Quebradiças
Autor: Cantinho da Beleza *-* | Publicado: 2010-02-21T15:23:00-08:00

Suas unhas estão quebradiças ?Atenção cuidado com a alimentação.As unhas quebradiças são faltas de vitaminas, hidratação.O creme mãos e unhas da linha erva doce da natura, é um creme que melhora as unhas quebradiças pois contem calcio, vitamina e hidrata.
Como passar base corretamente ?
Autor: Cantinho da Beleza *-* | Publicado: 2010-02-24T09:35:00-08:00

Você que tem aquele probleminha de não conseguir passar a base corretamente, quando você passa fica um lado mais escura outro mais claro.  Aqui mostrarei cada tipo de base para cada tipo de rosto.O sucesso de uma maquiagem bonita não ficar apenas por conta das cores que você irá escolher para pintar os olhos e os lábios . Uma pele bem feita é fundamental para conquistar o make perfeito e para isso a escolha da base é fundamental .A base para maquiagem pode ser encontrada de diversas maneiras: líquida, compacta, mousse,pó,mineral, em bastão. Cada uma tem um efeito diferente e é indicada para um tipo de pele. Ao contrário do que muitas mulheres pensam, a base não é indicada para cobrir manchas e sim para uniformizar a pele.A base mousse – é feita a base de gel em pó solto, é muito facil de aplicar e é indicada para todos os tipos de pele.As bases compactas são mais espessas e cobrem todos os tipos de imperfeições. As bases creme são indicadas para peles mistas ou secas.As bases em barra devem ser evitadas para meninas com pele oleosa, recomendada para peles normais e secas. É ideal para retocar a pele a qualquer momento. Importante sempre limpar bem a pele antes de aplicar a base.  Ao aplicar, faça num lugar bem iluminado. A aplicação deve ser feita da seguinte forma: aplique um pouco de base no nariz, testa, bochechas, queixo e pescoço e depois distribua igualmente o produto com ajuda de um pincel.Essa é uma boa dica para você que não sabe o tipo de base que combina com o seu tipo de pele.