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Easy China; São Leopoldo
Autor: Leomar Paese | Publicado: 2011-11-04T14:14:00-02:00

Um restaurante com cardápio chinês, e talvez um pouco de outras coisas orientais também, mas sem a misturança ChinaJapão, achando que é tudo a mesma coisa. Abrindo uma loja em São Leopoldo depois de ter sucesso em Novo Hamburgo, comida chinesa rápida e de boa qualidade na cozinha.

VEJA AS FOTOS

Localizado no centro de São Leopoldo (Lindolfo Collor, 985, esquina com a São Pedro), o Easy China trabalha com "a la carte" na sua loja e com tele entrega de tudo o que tiver no cardápio. Cardápio aliás que está disponível no site da empresa.

O produto é, como eu falei anteriormente, cozinha chinesa tradicional. Yakisobas, Yakibifuns, Chop Suey, Frango Xadrez, Rolinhos Primavera, Camarões e etc, etc, etc... Mas não vá pensando que vai encontrar sushi e sashimi,... É COZINHA CHINESA !!!  Tem também uma variedade de saladas e pratos com tofu, prá quem prefere seguir a linha do vegetarianismo.
Mas cuidado com os exageros. Como é tradicional, a maior parte dos pratos é fritura e, apesar de ser uma fritura muito bem feita e com óleo bem novinho (dá prá sentir no sabor da comida), fica pesado no estômago...
Provamos uma combinação clássica, prá não errar... Chop Suey e Arroz Easy China, com entrada de Rolinhos Primavera e sobremesa de Banana Caramelada... Tudo divino, saboroso e muito bem cuidado.
Acompanhou uma cerveja da Saint Bier, porque ninguém é budista a ponto de jantar tomando chá verde :)

O preço é normal de restaurante, um pouco mais caro do que fast food e um pouco mais barato do que um restaurante tradicional. Difícil é combinar os pratos. se for pela emoção é capaz de ficar muito caro... e se for pelo preço pode ficar com uma refeição sem graça...
Minha opinião é que deveria ter algum tipo de "combo". Um cardápio completo com o preço de prato faria a felicidade da galera, e talvez impulsionasse mais ainda a tele.

As instalações do restaurante são bem legais, com todo ambiente decorado na temática chinesa. Tudo muito novinho e muito limpinho. O cliente tem acesso visual à cozinha, para poder conferir de perto a preparação e os cuidados da equipe com sua comida. O espaço não é muito grande, mas acomoda confortavelmente os interessados em jantar por lá. Talvez precisasse alguns garçons a mais.

No site do restaurante (www.easychina.com.br), tem cardápio, mapa, telefone da tele (51 3099 4500 SL e 51 3035 5929 NH) e horários. Bem legal e bem completinho.

O lugar é massa, dá uma alternativa legal de comida... Foge da pizza.
O fato de ter tele e de ter uns pratos diferentes ajuda bastante (+) e pode se tornar uma alternativa de pedido em casa sem que seja pizza ou xis. Mas o preço para formar uma refeição completa (entrada, salada, principa, acompanhamento e sobremesa) é bem alto (-). Talvez a ideia dos "combos" não seja de todo mal.

COMO CHEGAR

Visualizar Easy China; São Leopoldo em um mapa maior

Easy China - São Leopoldo - RS
Rua Lindolfo Collor, 985 - Centro
51 - 3099 4500
www.easychina.com.br
Central Perk Pub, São Leopoldo...
Autor: Leomar Paese | Publicado: 2012-03-20T14:59:00-03:00

Pois é pessoal. Sei que já escrevi sobre este café aqui, não estou ficando gagá pela idade não.

Mas o fato que trago é que quem viu... viu. Quem não viu, não conheceu, não provou... não vai mais.

O Central Perk Pub, de São Leopoldo fechou há algumas semanas, e já está todo desmontado. dificilmente vai abrir outro café ou bistrô no lugar... conhecendo São Leopoldo, são grandes as chances de abrir uma farmácia no lugar. 

Então é isso, aproveitem as dicas antes que elas acabem. 

E se quiserem ver o post novamente, clique aqui.
Tortas do Parque; Porto Alegre
Autor: Leomar Paese | Publicado: 2011-10-03T10:31:00-03:00

Mais uma bela surpresa em Porto Alegre...

Quer programa mais tradicional do que dar uma voltinha no brique da redenção, num domingo de sol, tomando um chimarrão? Bom, agora para acompanhar esse programinha a sugestão é um almoço, sobremesa e café...

Localizado praticamente no meio da José Bonifácio (esquina da José Bonifácio com a Vieira de Castro)... praticamente no meio do Brique, a "Tortas do Parque" é um bar/Bistrô/cafeteria/tortaria charmoso e cativante para uma refeição tranquila, equilibrada e com uma sobremesa deliciosa, ou então para um lanchinho delicioso.

O Produto forte do lugar são as tortas, como o próprio nome já denuncia, mas também acompanham deliciosos cafés e um almoço exclusivo. O almoço é composto de uma salada mix de folhas verdes (com cereais torradinhos e um pedaço de fruta da estação), um grelhado (peito de frango ou contra-filé) e um prato quente (nossas alternativas eram rizoto de moranga e penne colorido com molho de espinafre). Daí você monta  e é servido empratado... Quantidade certa para matar aquela fome e sobrar lugar para uma torta de sobremesa (nem vou citar os tipos, porque não vai ter espaço) acompanhado de um cafezinho (espresso ou na moka).

Paga-se bem pelo almoço (12 durante a semana e 15 no fim de semana), tem de mais barato pela região, mas de mais caro também. As tortas são na média (6 pela fatia bem servida) e o café também. O lugar não cobra 10%, mas pela presteza, atenção e cordialidade, vale apena colaborar na caixinha...

Além de tudo, ainda tem o clima do lugar... As Instalações são charmosas e acolhedoras, pequeninho mas confortável, e um espaço com mesas na calçada, com guarda-sol e a brisa da redenção. 

Confira no site do lugar (www.tortasdoparque.com.br) toda a gama de tortas que eles dispõe, o cardápio oficial e todas as facilidades de reserva, encomenda e entrega dos doces. Garanto que não haverá arrependimento.

O legal desse lugar é poder dar uma relaxada e uma descansada depois do brique (+) e SEM DÚVIDA apreciar a torta de banana (+++) com um café passado na hora na moka, servido quentíssimo na própria cafeeira. Mas atenção, como falei antes o lugar é limitado em lugares (-) e você corre o risco de ter que esperar um pouco para pegar uma mesinha legal. 

COMO CHEGAR:

Visualizar Tortas do parque; Porto Alegre - RS em um mapa maior

VEJA AS FOTOS:
Restaurante pier 10 - São Leopoldo
Autor: Leomar Paese | Publicado: 2014-05-15T12:49:00-03:00

Bem, um ano depois e continua tudo igual. ..
Comida nota 10
Atendimento sofrível e ineficiente... geral
Só vale mesmo pela boa mão da cheff.
Negativos: atendimento, falta de preparo dos funcionarios e gerentes, falta informação nas comidas (descricao dos pratos), o suco só foi servido quando meu almoço tava quaaase no fim... a mesa de sobremesas tambem é sofrível.
Positivo: a comida é excelente, especialmente a maionese e o bife à milanesa... a  mesa de salada é um show a parte.
Agora eu lembro direitinho o porque de eu ter ficado quase um ano sem colocar os pés nesse restaurante.
Ps: não tem wi-fi
Pier 10, em São Leopoldo. 
PUDIM DE MARIA MOLE DE MARACUJA
Autor: Regina | Publicado: 2014-07-08T10:37:00-07:00

Pudim

1 lata de leite condensado Mococa1 caixa de creme de leite Mococa1 caixa de maria mole100 ml de leite integral Mococa200 ml de suco concentrado de maracujá1 colher sopa de gelatina sem sabor hidratada em 3 colheres sopa de agua

Cobertura

1 Lata de leite de leite condensado Mococa2 maracujás

*Modo de Preparo:

Pudim: Bata todos ingredientes no liquidificador e despeje em uma forma untada com óleo de canola, deixe gelar por 6 horas.

Cobertura: Em uma panela coloque todos ingredientes, e apos pegar pressão conte 2 minutos. Deixe esfriar e use.
Autor: Regina | Publicado: 2015-11-16T13:19:00-08:00

 

  Ingredientes
6 ovos
1 xícara (chá) de farinha de trigo
2 colheres (sopa) de margarina
2 xícaras (chá) de açúcar
1 pacote de coco ralado (se quiser)
600 ml de leite

Calda
2 xícaras (chá) de açúcar
1/2 xícara (chá) de água

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Como fazer
Bata todos os ingredientes do pudim no liquidificador por mais ou menos 5 minutos, em velocidade alta.
Coloque a massa obtida em uma forma já caramelizada.
Leve ao forno em banho mariapor mais ou menos 1 hora, ou até que colocando o palito ele saia limpo.
Retire do forno e aguarde amornar para desenformar.
Leve à geladeira até o momento de servir.

Calda

Leve o açúcar ao fogo.
Deixe derreter.
Acrescente água e aguarde que a calda encorpe novamente.
Coloque a calda em uma forma de pudim, para caramelizá-la totalmente e reserve.
CALDO VERDE
Autor: Regina | Publicado: 2014-07-08T10:23:00-07:00

Ingredientes:

1 kg de batata
200 gr de bacon
1 maço de couve fatiada
3 dentes de alho picado
1 cebola grande picada
1 folha de louro
2 caldos de carne ou de galinha
3 gomos de lingüiça calabresa fatiada
Sal a gosto

Modo de preparo:

Primeiro você deve cozinhar as batatas em uma panela de pressão, isso acontece em uns 15 minutos. Depois que elas estiverem cozidas você deve amassá-las com um garfo. Reserve
Depois você deve pegar uma panela grande você frita o bacon. Adicione a cebola e o alho, deixando-os dourar. Acrescente 2 litros de água, pode ser a mesma do cozimento das batatas.
Quando levantar fervura acrescente a linguiça, o caldo de carne e aos poucos acrescente a batata amassada
Deixe cozinhar por mais 5 minutos e acrescente a couve e adicione o sal a gosto.
Deixe mais uns 5 minutos e está pronto
Yakisoba
Autor: Regina | Publicado: 2012-07-31T09:34:00-07:00

Rendimento: 2 porções

Ingredientes

100 gr de filé mignon

125 gr de macarrão para yakisoba

35 gr de cenoura

35 gr de vagem

35 gr de couve-flor

35 gr de brócolis

50 gr de repolho

50 gr de acelga

2 xícara(s) (chá) de caldo de frango

1/3 xícara(s) (chá) de shoyu

2 colher(es) (sopa) de amido de milho diluido(s)

1 colher(es) (chá) de óleo de gergelim torrado

1/2 colher(es) (chá) de glutamato monossódico

quanto baste de pimenta-do-reino branca

quanto baste de sal

quanto baste de óleo de soja

·        
 

Modo de preparo

Tempere o filé com um pouco de pimenta-do-reino, Aji-no-moto® e sal e
corte os legumes. Cozinhe o macarrão de acordo com o tempo indicado na
embalagem. Depois de pronto, frite-o por dois minutos em um pouco de óleo,
escorra e reserve. Para o molho, refogue o filé mignon cortado em lâminas
rapidamente e reserve. Refogue os legumes em um pouco de óleo, colocando os
mais duros primeiro. Acrescente o caldo e cozinhe por alguns instantes. Retorne
o filé mignon reservado, acrescente o shoyu, corrija o sal, o glutamato e a
pimenta-do-reino. Acrescente o amido de milho e, quando engrossar, desligue o
fogo. Tempere com o óleo de gergelim torrado, coloque o molho sobre o macarrão
e sirva.

Dicas

- Você poderá fazer o seu yakisoba com
outros sabores, substituindo a carne por frango, frutos do mar ou fazê-lo
somente com os legumes.
- Uma das versões chinesas do yakisoba é
feita com acelga, brócolis, cenoura, broto de bambu, champignon, frango, filé e
camarão.
Torta de morango
Autor: Regina | Publicado: 2014-10-16T11:18:00-07:00

 

Ingredientes:

Massa:

1 xícara de farinha de trigo
1 gema batida
100 g de manteiga sem sal
2 colheres (sopa) de açúcar
1 colher (sopa) de fermento em pó

Recheio:
700 ml de leite
4 colheres de amido de milho
2 gemas peneiradas
1 e 1/2 lata de leite condensado

Cobertura:
Morangos lavados e cortados ao meio
1 gelatina de morango
 

MODO DE PREPARO

Massa:
Coloque a farinha, faça um buraco e coloque todos os outros ingredientes e mexa até a massa ficar homogênea e lisa
Forre ela por completo na assadeira, como uma torta
Coloque no forno por 20 minutos ou até começar a ficar douradinha nos lados
Reserve

Recheio:
Mexa todos os ingredientes na panela até se soltar por completo, ficará um creme maravilhoso
Deixe esfriar e jogue todo na assadeira com a massa já assada

Cobertura:
Coloque os morangos um ao lado do outro, até que feche por completo de morangos em cima

Gelatina:
Deixe ela gelar até ficar na consistência de a colher pegar a gelatina, mas ainda um pouquinho mole
Já nesse ponto coloque a gelatina aos poucos em cima da torta deixando os morangos por completo cobertos com a gelatina, coloque novamente para gelar

 
Suco de Clorofila com Maçã
Autor: Regina | Publicado: 2012-07-31T09:44:00-07:00

Rendimento: 1 porção

Ingredientes

1 unidade(s) de maçã verde

100 gr de polpa de clorofila congelada(s)

100 ml de água

Modo de preparo

Bata tudo no mixer, adoce a gosto. Se preferir
mais gelado, adicione pedras de gelo.
Autor: Regina | Publicado: 2015-10-26T10:52:00-07:00

PALETA MEXICANA

500 g de morangos lavados sem folhas

suco de um limão

2 colheres de leite de coco

2 colheres de sopa de leite condensado

Recheio:

1 lata de leite condensado

MODO DE PREPARO

Bata no liquidificador todos os ingredientes da massa

Em copos descartáveis de 180 ml, coloque massa suficiente para cobrir 1/3 do copo

Encaixe 5 copos descartáveis de 50 ml no centro do copo grande já com a massa para que esta congele com um espaço no meio

Cubra o copo com papel filme e leve ao congelador até congelar

Retire com cuidado os copinhos de 50 ml do centro da paleta

Preencha o espaço formado com leite condensado

Cubra com o restante da massa de morango e enfie um palito de picolé no centro da paleta

Leve ao congelador por cerca de 2 horas
Suco de milho
Autor: Regina | Publicado: 2012-07-31T09:41:00-07:00

Ingredientes

·     1 lata de milho verde
1 litro de leite
250ml de água
1 lata de leite condensado

·        
 

Modo de preparo

Coe o milho, retirando toda água de conserva
Bata bem no liquidificador o milho, a água e 1/2
litro de leite.
Coe a mistura e leve ao fogo, mexendo sempre até
engrossar um pouco.
Retire do fogo e bata novamente no liquidificador
com o restante do leite.
Somente adicione açúcar se achar necessário.
Deixe esfriar, leve à geladeira por 2 horas e
depois sirva.
OMELETE DE FORNO
Autor: Regina | Publicado: 2014-07-08T10:30:00-07:00

INGREDIENTES

2 colheres (sopa) de azeite de oliva
2 colheres (sopa) de alho poro picado
3 ovos
3 claras
200 g de peito de peru picado
200 g de queijo tipo mussarela ralado grosso
½ xícara (chá) de creme de leite
1 colher (chá) de ervas finas
Sal a gosto
2 colheres (sopa) de queijo tipo parmesão ralado
Azeite de oliva para untar a forma
MODO DE FAZER
Aqueça o azeite e refogue o alho poro. Reserve.

Bata na batedeira os ovos e as claras até que obtenha uma mistura fofa.

Despeje em uma tigela, acrescente o alho poro, o peito de peru, o queijo tipo mussarela, o creme de leite, as ervas finas, o sal e misture delicadamente.

Coloque em uma forma untada, salpique o queijo tipo parmesão e leve ao forno médio (180ºC) preaquecido por cerca de 50 minutos ou até que esteja firme e dourado.
Temaki Califórnia
Autor: Regina | Publicado: 2012-07-31T09:28:00-07:00

Rendimento: 1 porção

Ingredientes

·        
55 gr de arroz japonês

·        
1/2 unidade(s) de nori

·        
1 colher(es) (café) de gergelim

·        
12 gr de manga

·        
6 gr de pepino

·        
20 gr de kani

·        
 

Modo de preparo

Pegar o nori (alga) e colocar na palma da mão,
espalhar o shari (arroz) do lado esquerdo da alga, espalhar o gergelim sobre o
arroz. Colocar o pepino e a manga cortados em tira e o kani-kama desfiado em
cima do arroz e enrolar em forma de um cone.
Você tem MUITA fome à noite?
Autor: Adri | Publicado: 2012-09-11T17:10:00-03:00

Embora a indisciplina em tal período seja elevada, o ataque à geladeira no cair da noite reflete a sequência de erros feitos durante o dia. “Quando nossa fome é voraz, é sinal que o organismo está carente, pobre em nutrientes. Na maioria das vezes, o excesso de restrição durante o almoço e a baixa qualidade das refeições, são os grandes responsáveis pela compulsão alimentar durante a noite.” É aquela nossa conversa de sempre, que acordamos muito corajosos e quando escurece, ficamos covardes. 
De nada adianta ficar pulando, restringindo, até porque o jejum prolongado é prejudicial, e dá a falsa sensação de emagrecimento (a enzima, aquela enzima). A carência é cumulativa e se transforma em catastrófica ao final do dia.

“O organismo implora por energia (daí lá vem o cidadão achar que o pobre carboidrato tem a culpa, na verdade se fosse 1kg de carne o estrago seria o mesmo). ”

Claro que o metabolismo trabalha mais lentamente após as 18 horas, MAS o jantar deve ser uma refeição tão completa quanto o almoço. A recomendação oficial é que o almoço tenha 35% do valor energético e o jantar 20%, ou seja, se seu plano está com 1500kcal, pelo menos 525 delas tem que aparecer no almoço (veja com a sua nutricionistas qual o valor calórico do seu plano alimentar). Comidas pesadas (o excesso de qualquer nutriente é o que pesa) devem ser banidas, mas carboidratos, proteínas e gorduras boas também são fundamentais. 

Não consigo encontrar uma explicação que leve às pessoas a acreditar que a ausência do carboidrato à noite ajuda a perder gordura, sinceramente não entendo de onde veio isso???

Uma ótima opção para um dos lanchinhos da tarde é ingerir algo rico em proteínas, três horas antes do jantar.  Reduz ou elimina de vez o possível estrago noturno. Esse nutriente é digerido mais lentamente e emite, ao longo do processo, a mensagem de saciedade ao cérebro.

 Então? Vai ficar parado, aí? Vai logo comer!!
Porque o whey protein ajuda a perder gordura?
Autor: Adri | Publicado: 2012-08-28T13:57:00-03:00

Quem treina disciplinadamente deve ter conhecimento
de que o whey protein ajuda muito nas
“dietas de secagem e emagrecimento”, e muitas vezes é difícil explicar para pessoas
leigas que acreditam que esse produto engorda ou faz mal à saúde.

Enumerei diversos fatores pelos quais o whey protein auxilia na perda de gordura
corporal “emagrecimento” saudável:

a)
Contribuem para o aumento do percentual relativo de massa magra do corpo, que é
um tecido altamente ativo, que consome muitas calorias para sua manutenção, ao
contrário das gorduras que constituem um peso sem atividade.

b)
Auxiliam na saciedade, pois liberam colicistoquinina
(CCK), um conhecido agente regulador do apetite no organismo humano, aumentam o
tempo de esvaziamento gástrico, pois as proteínas tem tempo de digestão mais
prolongado.

c)
A ingestão de proteína não estimula a liberação de insulina da mesma forma que
os carboidratos, uma vez que é ela quem transporta a gordura para dentro dos
adipócitos (células reserva de gordura/compartimentos de reserva).

d)
Em dietas para perda de peso, é muito comum a diminuição dos dois
compartimentos (gordura e massa magra). Ao proporcionar uma oferta maior de
proteínas de alto valor biológico inicia-se um efeito anticatabolico, que preserva
a massa magra e estimula perda de gordura. Quando o programa alimentar está bem
regulado, é perfeitamente possível perder gordura e ganhar massa muscular
simultaneamente,

e)
Na ausência ou substituição de alguns lanches ricos em carboidratos ou
gorduras, pela proteína, o metabolismo para sua digestão necessita até 30% mais
energia para digeri-las e em dietas de emagrecimento essa estratégia (aumentar
as proteínas e reduzir os
carboidratos) tem sido utilizada com muito sucesso, mas é importante salientar
que as proteínas devem vir de fontes
limpas e de alto valor biológico (Whey
Protein, Clara de Ovo, peixe). Quando o corpo sofre a perda de gordura para
o percentual desejado, vão se adicionando mais carboidratos de boa qualidade na
dieta, em conjunto com a atividade física, principalmente a musculação, permitindo
assim a ativação da massa magra para assegurar a vitalidade do metabolismo em
manter o peso perdido e evitar o efeito sanfona.
Semente de chia combate a gordura, gera saciedade e auxilia a hipertrofia muscular
Autor: Adri | Publicado: 2012-04-11T16:36:00-03:00

A Chia, também conhecida como Salvia Hispanica, é uma semente com propriedades nutritivas especiais.  Antiga e muito usada pela civilização Maia, da família das mentas, foi descoberta em terras colombianas e mexicanas.

Esse novo superalimento age em duas frentes distintas que auxiliam no emagrecimento. A primeira delas é a redução da fome, pela generosa quantidade de fibras. No intestino, em contato com a água, elas formam um gel que deixa a digestão mais lenta, prolongando a saciedade. As fibras também ajudam a desintoxicar o organismo, pois regulam o trânsito intestinal, promovendo uma limpeza geral. Mas atenção: para obter todos esses benefícios, é necessário manter uma ingestão adequada de líquidos.

A outra frente é o combate à inflamação do corpo, já que  “a gordura é resultado de um processo inflamatório do organismo, que deixa de enviar mensagens de saciedade ao cérebro. Com isso, perde-se o controle sobre a fome a ponto de comer e nunca se sentir satisfeita. O ômega 3 presente no grão combate essa inflamação, ajudando o corpo a recuperar o controle sobre o apetite”.

Essa sementinha especial também é uma boa opção para quem quer os músculos mais firmes e fortes. A semente de Chia, curiosamente tem uma elevada concentração de proteínas, a matéria-prima dos nossos músculos. Uma ótima sugestão seria consumi-la após a malhação.

Existem ainda muitos outros benefícios: rica em antioxidantes e minerais como magnésio, ferro, cálcio e fósforo; protege o coração contra doenças, tem ação direta no controle da pressão arterial e na redução do colesterol e triglicerídeos; e também pode ajudar na prevenção do câncer de mama e do diabetes.

A semente de Chia pode ser encontrada em lojas de produtos naturais na forma de grãos, farinha e óleo. Cerca de 100 g contêm 371 calorias, por isso, é bom não abusar da quantidade. A porção diária ideal é de uma colher de sopa.

Como usá-la? É possível adicioná-la a frutas, cereais, saladas, sopas e iogurte. Moída é uma boa substituta da farinha em massas e pães.

FONTE ADAPTADA: www.mdemulher.abril.com.br

RECEITA DE MOUSSE DE CHIA

Ingredientes:

. 3 colheres (sopa) de grãos de chia

. 180 ml de água

. 200 ml de bebida vegetal de arroz

. 3 colheres (sopa) de mel

. 24 g de gelatina sem sabor

. 200 g de ricota light

. 1 pacote de gelatina (sabor de preferência) preparada de acordo com as instruções do rótulo

Modo de preparo:

 Coloque os grãos de chia para hidratar na água. Aqueça bem a bebida de arroz com o mel e em seguida acrescente a gelatina, mexendo até dissolver. Leve essa mistura ao liquidificador e bata com a ricota. Em uma tigela acrescente a mistura e as sementes de chia hidratadas e mexa bem. 
Incêndio atinge salas de escola municipal em Lauro de Freitas
Autor: Garrido | Publicado: 2012-03-20T10:35:00-03:00

 Incêndio atinge salas de escola municipal em Lauro de Freitas      Um  incêndio atingiu pelo menos duas salas da Escola Municipal Paulo  Freire, no bairro de Itinga, em Lauro de Freitas, região metropolitana  de Salvador. O acidente aconteceu nas primeiras horas da manhã desta  sexta-feira (16), de acordo com a polícia. Segundo a central da PM, as  duas salas foram danificadas pelo fogo, que foi contido pelos próprios  moradores da localidade do Jardim das Margaridas.No  momento do incêndio, não havia alunos na escola. Além de parte das  paredes, aparelhos eletrônicos e instrumentos musicais foram  danificados. Ninguém se feriu e as causas do acidente ainda são  desconhecidas.http://sportitabuna.blogspot.com.br/2012/03/incendio-atinge-salas-de-escola.html
Profissionais da Educação na Câmara prometem greve de fome
Autor: Garrido | Publicado: 2012-04-05T11:18:00-03:00

 Profissionais da Educação na Câmara prometem greve de fome       A  sessão extraordinária que estava marcada para aprovar o Projeto de Lei  do Executivo, na manhã de ontem (04), às 10h, não foi realizada porque  os trabalhadores em educação acampados no plenário da Câmara rejeitaram a  proposta dos vereadores, que queriam abrir a sessão e depois encerrar.   O PL inclui reajustes dos profissionais do magistério para o cumprimento  da lei do piso de forma equivocada. Para cumprir o piso, o governo  municipal altera o Estatuto e o Plano de Carreira do Magistério,  retirando gratificações, o que trará prejuízos, caso seja aprovado, aos  trabalhadores em educação e à Lei Municipal 1.375/2010. Para pagar o  piso basta cumprir a Lei, sem mexer na Carreira.   No início da tarde, o comando de greve e os vereadores se reuniram no  gabinete do presidente da Casa, Rosalvo Neto, para tentarem chegar a um  consenso para a abertura da sessão extraordinária. A proposta  consensuada foi a de que somente a mesa diretora abiria a sessão, em  seguida encerraria, e após a reunião com a prefeita Moema Gramacho,  marcada para 16h, se convocaria uma nova sessão extraordinária.   Na reunião com o governo municipal, vereadores e comando de greve, a  prefeita Moema Gramacho não apareceu. Da reunião, não houve nenhuma  proposta diferente daquela já apresentada pela prefeitura. Entretanto, a  tentativa de continuar buscando uma saída por parte do comando de greve  e os vereadores continuam.    À noite, a categoria decidiu, em assembleia, continuar com a ocupação na  Câmara até a próxima segunda-feira (09) e caso o governo não apresente  proposta justa para o cumprimento do piso a categoria fará greve de fome  na sexta-feira (07).http://asprolfimprensa.blogspot.com.br/
sexta-feira, 30 de março de 2012-
Autor: Garrido | Publicado: 2012-03-30T20:43:00-03:00

                                                                         sexta-feira, 30 de março de 2012                          Trabalhadores em educação decretam greve por tempo indeterminado         Greve por tempo indeterminado a partir da próxima segunda-feira (02).  Essa foi a decisão que os trabalhadores em educação tomaram na manhã de  hoje(30), em assembleia, na Associação dos Funcionários Públicos do  Estado da Bahia (AFPEB), após saber que o governo não voltou atrás de  sua proposta que corta direitos estatutários dos servidores da educação.   A assembleia contou com um número signficativo de profissionais da  educação e, especialmente, com a presença de pais de alunos, que se  manifestaram e deram total apoio a proposta de greve aprovada pela  categoria. Segundo uma mãe que usou a fala, a categoria deve lutar para,  além de conquistar sua valorização, conquistar também melhoria na  qualidade da educação.     A categoria também ensaiou a música que vai fazer parte de todas as suas  manifestações, intitulado "Melô do Piso de Lauro de Freitas".   Após  a assembleia, os trabalhadores seguiram em caminhada pela estrada do  coco para manifestar que não estão nada satisfeitos com a medida desse  governo de corta direitos do servidor. A caminhada terminou com visitas  às secretarias do Poder Executivo (Governo, Administração, Gabinete do  Vice-prefeito e secretaria da Fazenda).   Na próxima segunda-feira (02/04), a categoria continuará em manifestação  na reunião marcada com o governo, às 09h, no Centro de Cultura de  Portão. A esperança é que a prefeita volte atrás e avance nas  negociações, caso contrário a greve continuará.http://asprolfimprensa.blogspot.com.br/
Greve: professores param em Lauro de Freitas
Autor: Garrido | Publicado: 2012-03-28T21:00:00-03:00

     Os  professores da rede municipal de ensino em Lauro de Freitas acabam de  decretar uma paralisação de três dias, com indicativo para greve geral a  partir da próxima segunda-feira (2). De acordo com o coordenador geral  do sindicato, Valdir dos Santos, a manifestação é causada pela falta de  proposta da prefeita Moema Gramacho.  “Ela (Moema) não quer cumprir com o reajuste determinado pelo governo  federal, de 22%. Pior, ela quer retirar um direito adquirido dos  professores à gratificação. Nós decidimos em assembleia nesta tarde  paralisar por três dias. Marcamos outra plenária para a próxima  sexta-feira (30). Se a prefeita não sinalizar, nós vamos decretar greve  geral. Só depende dela”, explicou.  Os professores foram até a prefeitura em um ato de protesto. Moema  Gramacho está em Brasília cumprindo agenda e não pode atendê-los.  Contudo, através da assessoria de comunicação, enviou nota à imprensa  lamentando a paralisação em “pleno processo de negociação”.  Confira o texto oficial na integra:  A Prefeitura de Lauro de Freitas lamenta que a Associação dos  Professores convoque greve em pleno processo de negociação, com reunião  agendada para a próxima quinta-feira, dia 29, e muito itens ainda em  discussão. Ontem, numa rodada de negociação que começou às 15h e só  terminou por volta das 23h, a prefeitura apresentou a proposta de pagar o  piso do MEC, que é de R$ 1.451,00, mais 27%. Com este reajuste, o menor  salário pago a um professor no município será de R$ 1.842,77. O  professor de nível superior receberá valores acima de R$3 mil.  Nos últimos sete anos, os professores de Lauro de Freitas tiveram  reajustes sempre acima da inflação. No acumulado de 2005 a 2011, os  salários foram reajustados em 71,5% para uma inflação de 36,04%.  Portanto, um ganho real de 35,46%.  Esse ganho só foi possível com investimento do tesouro municipal. Em  2011, por exemplo, além de aplicar 100% dos recursos do Fundeb, mais de  R$54 milhões, no pagamento dos salários da Educação – quando a Lei  estabelece a obrigação de aplicar até 60% - a prefeitura complementou  com mais R$10,4 milhões, numa demonstração de valorização do professor e  da Educação.  A prefeitura, que se antecipou no pagamento do piso do MEC e vem  praticando índices superiores aos pagos pelas demais prefeituras da RMS,  também se antecipou no cumprimento da Lei 11.738 em relação à jornada  de 20 horas/aula ou 1.200 minutos semanais. Segundo a lei, o professor  deve cumprir dois terços dessa jornada em sala de aula (800 minutos  semanais) e o tempo restante em planejamento e pesquisa. Em Lauro de  Freitas, a jornada da maioria dos professores em sala de aula é de 750  minutos semanais.  A administração municipal considera que tem valorizado o professor e  demonstrado respeito e compromisso com a Educação, com os alunos e a  sociedade, e conclama os professores a retornarem à sala de aula.  Fotos: Gilberto Júnior // Bocão News
Profissionais da educação escolar acampados na Câmara de Lauro de Freitas
Autor: Garrido | Publicado: 2012-04-03T20:43:00-03:00

                                                                         terça-feira, 3 de abril de 2012                          Profissionais da educação escolar acampados na Câmara de Lauro de Freitashttp://asprolfimprensa.blogspot.com.br/      Os profissionais da educação escolar continuam acampados na Câmara  Municipal de Lauro de Freitas como forma de protesto e pressão para que o  Projeto de Lei enviado pela prefeitura não seja lido na sessão  extraordinária que ocorrerá amanhã (04), às 10h.Veja fotos da ocupação.
Trabalhadores em educação decretam greve de 72 horas
Autor: Garrido | Publicado: 2012-03-27T21:06:00-03:00

 Trabalhadores em educação decretam greve de 72 horas         Trabalhadores em educação do município de Lauro de Freitas decretaram na  tarde de hoje (27) greve de 72 horas e nova assembleia na próxima  sexta-feira (30), às 09h, na Associação dos Funcionários Públicos do  Estado da Bahia, para avaliar e decidir pela greve por tempo  indeterminado na segunda-feira, 02/04, caso o governo municipal não  avance nas negociações.   A  decisão foi tomada pela categoria após saber que a prefeitura na  reunião do dia anterior (26) apresentou proposta indecorosa que retira  direitos estatutários dos profissionais do magistério. Para o  cumprimento do piso salarial profissional, o governo propôs a  susbstituição do adicional de 54% por outro de 27%, argumentando que no  final não haverá perda na remuneração.    Segundo o Sindicato dos Trabalhadores em Educação (ASPROLF), a proposta  apresentada é o mesmo que rasgar o Estatuto do Magistério, luta  histórica da categoria. "É inadmissível a retirada de direitos do  trabalhador em educação, para maquiar o cumprimento da Lei 11.738/08",  contesta o coordenador geral da ASPROLF, Valdir Silva.   A categoria saiu em caminhada da assembleia para frente da prefeitura e  da câmara municipal e realizou um grande ato público, que se encerrou  com um enorme abraço ao redor da egrégia casa legislativa e uma oração  universal.    Foi também aprovado o seguinte calendário de mobilização:   28/03 (quarta-feira): panfletagem no Restaurante Popular, às 11h;   29/03 (quinta-feira): concentração e apitaço na reunião de negociação no Centro de Cultura de Portão, às 15h;   30/03 (sexta-feira): assembleia geral extraordinária, na Associção dos Funcionários Públicos do Estado da Bahia, às 09h.http://asprolfimprensa.blogspot.com.br/2012/03/trabalhadores-em-educacao-decretam.html
Professores de Lauro de Freitas, que estão acampados na Câmara, declaram greve de fome
Autor: Garrido | Publicado: 2012-04-05T22:20:00-03:00

Professores de Lauro de Freitas, que estão acampados na Câmara, declaram greve de fome     Os professores estão acampados desde a última terça-feira (3)              Fonte: Portal da Metrópole05/04/2012 19h32                                                                zoom                                           Os professores e trabalhadores da educação da rede municipal de Lauro deFreitas, que estão acampados desde a última terça (3) na Câmara dos Vereadoresdo município, deram início a uma greve de fome na manhã de hoje (5). A greve defome é mais uma forma de pressionar aprefeitura do município a dar uma solução às reivindicações da categoria, paralisadaem greve desde o dia 26 de março.Os professores pedem o pagamento do Piso Salarial Nacional, conformeorientação do Ministério da Educação (MEC), respeitando o mesmo percentual paraos interníveis. Além disso, segundo o coordenador geral do Sindicato dosTrabalhadores em Educação de Lauro de Freitas (Astrolf), Valdir Silva, acategoria não aceita a perda do adicional de 54% aos salários, após estatutoreformulado e sancionado em 2010, referente à regência de classe (25%),atividades extraclasse (25%) e compensação aos professores graduados de ensinofundamental por trabalharam 20 horas (4%).
SEXTA FEIRA, DIA 23/03 É O LIMITE
Autor: Garrido | Publicado: 2012-03-23T17:41:00-03:00

 SE  O GOVERNO NÃO RESPONDER ATÉ ESTA SEXTA-FEIRA COMO VAI PAGAR O PISO, A  APLB VAI CONVOCAR ASSEMBLÉIA GERAL COM INDICATIVO DE GREVE      Diante  do cancelamento da reunião que estava agendada para esta quarta-feira  (21/3) com o governo do estado, para tratar sobre o cumprimento do  acordo referente ao pagamento do Piso Salarial Profissional Nacional  para os professores da rede estadual, a diretoria da APLB Sindicato  resolveu que irá aguardar até esta sexta-feira, 23/3, a resposta do  governo com relação ao assunto.Caso  não obtenha nenhuma resposta da parte do Executivo Estadual, ou o  governo responda sinalizando que não vai cumprir o acordo, a APLB  Sindicato vai convocar a categoria para uma assembléia geral na próxima  semana, COM INDICATIVO DE GREVE.O  referido acordo, assinado em novembro de 2011, prevê o pagamento do  percentual determinado pelo MEC (22,22%) para todos os professores da  rede estadual de ensino.APLB / SINDICATOhttp://www.professoralbione16.blogspot.com.br/
Imagens oficiais do Ultron SH Figuarts!
Autor: Chase Toys | Publicado: 2015-09-10T11:43:00-03:00

Esta noite a Bandai divulgou as imagens oficiais o vilão de Vingadores 2 - A Era de Ultron, fechando a coleção do filme pela linha SH Figuarts. Ultron terá quase 18cm de altura e virá com diversos pares de mãos extras. O lançamento está previsto para Maio de 2016 e será exclusivo da loja oficial da Bandai, a Tamashii Web. O preço será de 7020 ienes. 
Confira as imagens a seguir!
Arquivo X Minimates?????
Autor: Chase Toys | Publicado: 2015-09-22T15:22:00-03:00

Siiim!!!! É isso mesmo! A Diamond Select Toys pegou todos de surpresa no começo desta semana com uma notícia que ninguém esperava! A empresa adquiriu a licença para produção de itens de uma das maiores séries de ficção científica de todos os tempos, Arquivo X! 
Aproveitando o retorno da série em 2016, foi revelado um 2-Pack com os lendários agentes Mulder e Scully com seus visuais atuais bem como figuras Vinimates dos dois com seu visual clássico, mostrando a licença abrange não só a nova série mas a antiga também. Esperem então por uma ótima leva de personagens deste universo em formato Minimates!!!
O 2-pack virá com diversos acessórios como armas, mãos carregando os distintivos e bases para as figuras. Cada figura tem 2 polegadas de altura e 14 pontos de articulção. Já os Vinimates, apesar de acompanhar o visual da sua "linha-irmã", possuem 4 polegadas e são estáticas!
Hasbro anuncia oficialmente as novas figuras Marvel 3.75"!!!
Autor: Chase Toys | Publicado: 2015-10-08T12:13:00-03:00

Pois é galera, a saudosa linha Marvel Universe não está esquecida! Apesar de ter mudado de nome ano passado e ter sido composta basicamente de relançamentos, a Hasbro mostrou na New York Comic Con que a linha continua firme e forte! O nome muda novamente, agora chamada de Marvel Legends enquanto a antiga linha 6" manterá também o nome de Legends somente, perdendo o Infinite Series. Esse mesmo padrão é utilizado na linha Black Series de Star Wars que mantém o nome para as duas escalas.  Agora, a empresa aposta forte nos personagens que os fãs sempre pediram. Saem os relançamentos e entram os personagens mais clássicos e underground da Casa das Ideias! A primeira wave será composta por Youndu (dos Guardiões da Galáxia originais), Ulik o Troll (inimigo do Thor), o Inumano Triton, Homem de Ferro em sua primeira aparição, Homem Aranha Noir e Capitão Marvel versão Marvel Now! 
Novos Minimates de De Volta para o Futuro!
Autor: Chase Toys | Publicado: 2015-09-16T15:19:00-03:00

Pra quem torcia pra Diamond relançar as figuras de De Volta para o Futuro, uma grande notícia saiu hoje! Além do novo box já mostrado mês retrasado, um novo boxset foi anunciado assim como o relançamento do Delorean!!!
O boxset será baseado nos personagens George Mcfly e Biff Tannen com o visual de 1955, Marty Mcfly e Needles, todos repletos de acessórios para refazer diversas cenas do filme! Já o Delorean virá com uma nova versão de Marty Mcfly.
O boxset deve sair no final do ano juntamento com o box de aniversãrio de 30 Anos da trilogia enquanto o Delorean deve sair no começo do ano que vem!
Nova wave de The Walking Dead a caminho pela McFarlane Toys
Autor: Chase Toys | Publicado: 2015-09-15T18:10:00-03:00

Depois de um tempinho sem muitas novidades, a McFarlane Toys divulgou hoje imagens da próxima wave da série de TV The Walking Dead. A Wave 9 contará com Michonne versão policial baseada na Quarta Temporada, Beth Greene, Daryl Dixon versão coveiro, o falecido T-Dog e o Water Zombie. Cada figura tem cerca de 5 polegadas de altura, 22 pontos de articulação e diversos acessórios. O lançamento está previsto para Fevereiro de 2016!
Divulgada Gotham Série 2 pela Diamond Select!
Autor: Chase Toys | Publicado: 2015-09-17T16:17:00-03:00

A série 1 ainda nem deu as caras nas comic shops ainda mas a Diamond Select já nos presenteou com imagens da série 2! Ela será composta por Edward Nygma com sua mesa de escritório e acessórios, Alfred Pennyworth com um cenário pegando parte da lareira da Mansão Wayne e o Detetive Harvey Bullock com um cenário de beco que encaixa no cenário do Detetive Gordon!!! Cada figura apresenta cerca de 7 polegadas de altura, 16 pontos de articulação e a escultura é feita em parceria com a  Gentle Giant Studios! Lançamento programado para Fevereiro de 2016.
NYCC 2015: Novidades na Linha Marvel Legends 6" pela Hasbro!
Autor: Chase Toys | Publicado: 2015-10-08T13:28:00-03:00

Assim como a coleção Infinite Heroes 3.75", a linha de figuras em 6" ganha um novo nome pela Hasbro, voltando a ser a clássica Marvel Legends! Ao contrário do que se esperava, a nova wave da linha não será baseada no filme Capitão América: Guerra Civil mas conterá sim muitos personagens ligados ao universo do herói nos quadrinhos. Fazem parte dela um Capitão América com visual clássico, uma versão moderna dos vilões Treinador e Flagelo do Submundo, o antigo vilão conhecido como Bazuca, ou Nuke no original); Sharon Carter como Agente 13; Boca de Algodão, membro do Esquadrão Serpente e vilão clássico do Capitão América; Harpia em seu uniforme moderno; Vampira dos X-Men com o visual anos 90 e o vilão clássico Tufão. O BAF da série será o Massacre Vermelho, a nova encarnação do Caveira Vermelha que combateu recentemente os Vingadores nos quadrinhos!

Confira também as primeiras imagens oficiais que a Hasbro liberou para a imprensa após o jump! 
Funko lançará dois gigantes na linha Pop Vinyl!
Autor: Chase Toys | Publicado: 2015-09-10T11:39:00-03:00

Apesar de serem de universos diferentes, bem que daria uma boa briga entre eles!!! Saindo pela linha Pop Vinyl Movie Series, a Funko lançará uma versão de 6 polegadas do monstro mais amado do Japão, Godzilla em sua versão clássica!!! O lançamento está previsto para Outubro de 2015.

Prefere as animações americanas? Não tem problema! A empresa divulgou também uma versão 6 polegadas de um dos robôs mais amados do cinema, o Gigante de Aço com direito a carro na mão e tudo! O lançamento está previsto para Novembro de 2015. 
Confira as imagens oficiais destes 2 "gigantes"!
Minimates "O Estranho Mundo de Jack" exclusivos da NYCC!
Autor: Chase Toys | Publicado: 2015-09-30T15:28:00-03:00

Faltando poucos dias para a New York Comic Con, a Diamond Select divulgou um de seus itens exclusivos para o evento! Um box especial do filme O Estranho Mundo de Jack composto pelo próprio Jack Skellington versão "Battle-Damage" com sua roupa de Santa Claws, os terríveis gêmeos Lock, Shock e Barrel, com direito a máscaras de Halloween e até mesmo uma banheira Minimate!!!! Imperdível para os fãs do filme! 
A NYCC acontece dos dias 8 a 11 de Outubro e o box de O Estranho Mundo de Jack tem tiragem limitada a somente 3 mil unidades!!!
Bandai confirma figuras de The Force Awakens na linha SH Figuarts!
Autor: Chase Toys | Publicado: 2015-09-03T15:05:00-03:00

Alguns suspeitavam, outros torciam apenas, mas a Bandai aprontou com os colecionadores mesmo! Fazendo parte do evento que rolou esta noite com a divulgação de todos os produtos a serem lançados baseados no novo filme da franquia, a Bandai divulgou 2 novas figuras na linha SH Figarts Star Wars! 
E para começar bem, as primeiras figuras da filme The Force Awakens serão o misterioso vilão Kylo Ren e o First Order Stormtrooper. O lançamento de ambos estão programado para Dezembro, o mesmo mês de lançamento do filme. Cada figura custará 5400 ienes. Enquanto esperamos ainda mais novidades do filme, fique com as imagens oficiais das novas figuras!!!
Autor: Christopher D'Costa | Publicado: 2011-02-14T17:01:00-08:00

Uma gama de sentimentos, gigantes e tão grandes como nunca tinha visto antes. Perdido em o que dizer, ou o que fazer, noto o quanto ingênuo sou. O que é pra ser , vai ser e apenas o tempo pode confirmar isso.

Muitas vezes noto que estou perdido em um mundo que finjo ser só meu. Um mundo onde tudo acontece como eu gostaria que acontecesse. Ingênuo para uns, infantil para outros, romântico para elas e sensível para eles. Como o mundo é cheio de opiniões, são tantas, que muitas até se repetem por parecerem tão iguais. Felicidade é o único objetivo que as pessoas deveriam lutar. Assim penso eu, quem sabe o amanhã me faça pensar diferente, amo poder controlar meu destino, ou pensar que controlo.

O que lhe vem a cabeça quando digo “relacionamento”? Hum, o que responder para satisfazer? Romances belos, tive o prazer de ter em minha vida. Romances lidos, vistos, vividos e imaginados , como é possível isso? Nunca entendi como o amor acontece e tudo relacionado . Não tive o prazer de entender ainda, mas tive o prazer de sentir e saber que realmente existe algo diferente. Será que tudo que subsiste é pra ser entendido? Uma frase que gosto muito é “ Num relacionamento, o parceiro cuida da amante como uma joia preciosa, cuida até melhor que de si próprio” e “Dou a minha vida pela vida de quem eu amo”  e penso depois de viajar com essas frases, será que é mesmo necessário entender? Chego à conclusão que é melhor sentir sem compreender. Abra seu coração para o que seus olhos não contemplam. 
Enfim, o acaso...
Autor: Christopher D'Costa | Publicado: 2011-09-05T16:17:00-07:00

Fiz-me uma promessa. Prometi nunca negar. Não consegui. O amor é assim, faz-nos cair em contradição. Prometemos, negamos, afirmamos, sempre com toda a certeza do mundo e note só, caímos em contradição. Fazemos de fortes, dizemos que nunca amaremos, para não se machucar, para não se arrepender. Que ilusão! No final encontramos alguém legal e quando notamos, já é quase de manhã e não paramos de nos imaginar com a pessoa. O amor é assim, deixa-nos abobalhados, voando por um mundo que não sei se subsiste. Uns dizem que sim e outros negam. É um mundo particular e aprendi a não afirmar, e nem a negar, algo relacionado a sentimentos, pessoas. Notei que tudo é possível, que não há limites quando desejamos algo. Deixo o destino me responder, ninguém reclama dele, porque a qualquer momento ele aparece e nos surpreende.Pensamos: "Nossa como o destino é mágico." Nos mostra que não importa quanto tempo leve, ou como estamos, ele aparece repentinamente e nos apresenta essa magia do inconstante .

Christopher D'Costa.
Autor: Christopher D'Costa | Publicado: 2010-11-23T15:19:00-08:00

Vossa Senhoria me tira o sono

E quando não sonho, penso em sonhar

Que ingratamente me ignora

Mas sei que pela sua alma pura, não faz por mal

Não desejo que me ame

Até que seja o mais perfeito sonho

Presentear-me com seu valoroso coração

Mas mesmo que assim seja não é

Justo como digo, apaixonadamente é, ainda não totalmente cego pelo amor

Já que posso reconhecer

Que só serei feliz

Se com meu destino lhe consagrar a desejada felicidade

Reflito em você e quando noto

O tempo procede

Correndo ao futuro

Como a vontade de um rapaz apaixonado para encontrar a pessoa que ama

Cansado estou

Que de tantas possibilidades que no mundo existe

Não haja uma que possa me fazer feliz junto a ti

Mas pelo perfeito brilho de teus olhos

Contento-me confortar em apenas que sua felicidade seja alcançada

E faça dessas palavras

O caminho para seus atos

Meu coração cego grita por socorro

Onde apenas o que lhe responde

É a verdade em forma de escuridão

Sem cansar de te amar

Preciso entender

Que mesmo doloroso

Aceitar o destino

As vezes é necessário

Para achar o caminho que se diz correto

Dar-lhe-ei espaço

 Sumirei

Farei de mim um fantasma existente

E fecharei os olhos para a realidade

Que em pouco tempo perfeito

Tornara-se imperfeito

E assim encontrarei outra essência

Para meus pensamentos existir

Farei da dolorosa mágoa

A felicidade mais pura

E das experiências

Um manual preferido

E se inteligente e forte eu for

Tentarei repetir

Para de novo

Aprender com meus prazerosos erros

A felicidade está presente em tudo

 O que nem sempre

É compreendido por todos

Procure felicidade

O mínimo que pode acontecer

É você encontrar 

Por Christopher D'Costa.