tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Visitando o Acervo
Autor: AURÍLIO SANTOS | Publicado: 2013-07-23T04:15:00-07:00

 Fotos Aurílio Santos

  Normal
  0
  21

  false
  false
  false

  MicrosoftInternetExplorer4

 /* Style Definitions */
 table.MsoNormalTable
 {mso-style-name:"Tabela normal";
 mso-tstyle-rowband-size:0;
 mso-tstyle-colband-size:0;
 mso-style-noshow:yes;
 mso-style-parent:"";
 mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
 mso-para-margin:0cm;
 mso-para-margin-bottom:.0001pt;
 mso-pagination:widow-orphan;
 font-size:10.0pt;
 font-family:"Times New Roman";
 mso-ansi-language:#0400;
 mso-fareast-language:#0400;
 mso-bidi-language:#0400;}

 /* Style Definitions */
 table.MsoNormalTable
 {mso-style-name:"Tabela normal";
 mso-tstyle-rowband-size:0;
 mso-tstyle-colband-size:0;
 mso-style-noshow:yes;
 mso-style-parent:"";
 mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
 mso-para-margin:0cm;
 mso-para-margin-bottom:.0001pt;
 mso-pagination:widow-orphan;
 font-size:10.0pt;
 font-family:"Times New Roman";
 mso-ansi-language:#0400;
 mso-fareast-language:#0400;
 mso-bidi-language:#0400;}

O Acervo teve a honra de receber a
visita do Astro Moto Clube de Palmares, vindo do Encontro de Mossoró.

Deixou seu recado: 

“Passagens pelo Acervo do Astro Moto clube com seus seis
componentes”.

(Abidiel)

Paulo Estevão da Silva, passei no acervo de Zé Ramalho no dia
21/07/2013

“Estivemos aqui, (eu e meu marido) ao acervo do grande músico Zé
Ramalho para prestigiar essas obras que continua fazendo historias em nosso
Brasil e cantando as vidas de um povo lutador”

Astro Moto clube / Palmares-PE

Quem quiser adquirir produtos que estão
disponíveis á venda ou compartilhar o acervo cultural Zé Ramalho nas redes
sociais, esses são os endereços abaixo:

Blog: 
acervoculturalzeramalho.blogspot.com

Facebook: Acervo Zé Ramalho

Facebook: Aurilio Santos

e-mail: acervozeramalho@gmail.com

e-mail: 
auriliosantoz@gmail.com

Contato: 83 9624 7726 tim
É bom mesmo.....experimente
Autor: Verinha | Publicado: 2011-05-23T16:47:00-07:00

Simulador de caminhada funciona?
 Depois que inventaram alternativas como simulador de caminhadas, bicicleta ergométrica, spinning, remo seco e etc, problemas como violência, preguiça para ir a academia ou ruas movimentadas deixaram de um ser um problema para quem realmente quer se exercitar.

A bike de spinning não há dúvida da sua eficiência na ajuda para emagrecer (falo por experiência própria). E estes simuladores de caminhada, são realmente eficientes? Como eu nunca malhei em um, fiz algumas pesquisas sobre o assunto.
Segundo o site da revista Boa Forma, O simulador de caminhada funciona?
Sim. O aparelho é uma ótima opção para quem busca uma atividade aeróbica (que emagrece) para fazer em casa. Além da segurança do ambiente, fazer ginástica em casa é prático. Você pode malhar a qualquer hora do dia, faça chuva ou faça sol. “O simulador de caminhada substitui a tradicional caminhada na esteira ou ao ar livre. Queima calorias e trabalha a musculatura das pernas e braços”, diz o consultor de fitness Almeris Armiliato. Além disso, os fabricantes defendem a vantagem do baixo impacto que o aparelho provocaria, evitando assim lesões nas articulações. E é verdade. A caminhada já é uma atividade de pouco impacto, mas realizada no aparelho, o benefício é ainda maior.
Algumas informações que deduzi após minhas buscas
- Simulador de caminhada funciona? Sim, funciona, basta você ter disciplina, usá-lo regularmente e com uma dieta saudável.
- O tempo médio que as pessoas fazem uso do simulador de caminhada para obterem resultado é de 30 minutosao dia.
- Cuidado na escolha da marca, dependendo pode quebrar em 15 minutos de uso
- Faça um alongamento muscular, pois o aparelho exercita todos os músculos do corpo e se não alongar adequadamente pode causar lesão.
Depoimentos que encontrei na Internet de pessoas que compraram o simulador de caminhada
No blog Vida Nova
“Indico este aparelho de olhos fechados, comprei um há uma semana. Ele é uma delícia exercitar-se nele, emagreci 01 kg em uma semana fazendo meia hora, sem dieta radical.É visível a movimentação de todos os grupos musculares. Recomendadíssimo!!!!” (Sergio)
“(…) Esse aparelho dá resultado sim. eu comprei e em um mes perdi 2 kilos. fazendo 30 minutos por dia. claro que pulei alguns dias mas mesmo assim deu resultado.” (Simone)
“Tem 4 dias que eu estou usando e me fez um bem danado. Durmo melhor, acordo disposta.” (Fabíola)
“costumo fazer uns 45 minutos por dia e me sinto ótima, cada vez tenho mais ânimo e disposição, sem falar que tah tudo ficado firmezinho” (Iseee)
Dieta da lua
Autor: Verinha | Publicado: 2011-02-09T13:33:00-08:00

Dieta da LuaDieta da Lua, uma das dietas mais famosas de todos os tempos, parte do príncipo que se a Lua influencia diretamente as marés, ela também é capaz de influenciar os líquidos do nosso corpo.Como funciona a Dieta da Lua
A dieta da Lua defende que durante a mudança da fase da Lua, a pessoa deve se alimentar apenas de sopas e líquidos durante 24 horas. A promessa é que você poderá perder até 1 kg por semana ou 4 kg em apenas um mês.Exemplo de cardápio para Dieta da Lua
Café da manhã:Suco de frutas naturais e sem açúcar, chá com adoçante e café com leite desnatado.Almoço:Caldo de carne ou de frango, com legumes batidos no liquidificador. Mas não use batatas, e nem sequer outros tubérculos.Janta:Repita a sopa rala de legumes ou tome um copo de leite desnatado.Como sobremesa, opte, no almoço e no jantar, por uma fatia de mamão ou melão.Boa Dieta!

Janeiro
Jan 04 07:02Lua Nova
Jan 12 09:31Quarto Crescente
Jan 19 19:21Lua Cheia (32,6')
Jan 26 10:57Quarto Minguante
Fevereiro
Fev 03 00:30Lua Nova
Fev 11 05:18Quarto Crescente
Fev 18 06:35Lua Cheia (33,3')
Fev 24 20:26Quarto Minguante
Março
Mar 04 17:45Lua Nova
Mar 12 20:44Quarto Crescente
Mar 19 15:10Lua Cheia (33,5')
Mar 26 09:07Quarto Minguante
Abril
Abr 03 11:32Lua Nova
Abr 11 09:05Quarto Crescente
Abr 17 23:43Lua Cheia (33,3')
Abr 24 23:46Quarto Minguante
Maio
Mai 03 03:50Lua Nova
Mai 10 17:32Quarto Crescente
Mai 17 08:08Lua Cheia (32,7')
Mai 24 15:52Quarto Minguante
Junho
Jun 01 18:02Lua Nova
Jun 08 23:10Quarto Crescente
Jun 15 17:12Eclipse total da Lua
(meio do eclipse)
Jun 23 08:48Quarto Minguante
Julho
Jul 01 05:53Lua Nova
Jul 08 03:29Quarto Crescente
Jul 15 03:39Lua Cheia (31,0')
Jul 23 02:01Quarto Minguante
Jul 30 15:39Lua Nova
Agosto
Ago 06 08:08Quarto Crescente
Ago 13 15:57Lua Cheia (30,2')
Ago 21 18:54Quarto Minguante
Ago 29 00:04Lua Nova
Setembro
Set 04 14:39Quarto Crescente
Set 12 06:26Lua Cheia (29,6')
Set 20 10:38Quarto Minguante
Set 27 08:08Lua Nova
Outubro
Out 04 00:15Quarto Crescente
Out 11 23:05Lua Cheia (29,4')
Out 20 01:30Quarto Minguante
Out 26 17:55Lua Nova
Novembro
Nov 02 14:38Quarto Crescente
Nov 10 18:16Lua Cheia (29,5')
Nov 18 13:09Quarto Minguante
Nov 25 04:09Lua Nova
Dezembro
Dez 02 07:52Quarto Crescente
Dez 10 12:31Eclipse total da Lua
(meio do eclipse)
Dez 10 12:36Lua Cheia (30,1')
Dez 17 22:47Quarto Minguante
Dez 24 16:06Lua Nova
Sempre temos problemas e lutas....mais Deus é bom
Autor: Verinha | Publicado: 2011-02-03T14:18:00-08:00

 
"Tenho-vos dito estas coisas, para que em mim tenhais paz. No mundo tereis tribulações; mas tende bom ânimo, eu venci o mundo" (João 16:33)."Só existe um grupo de pessoas que não tem problemas e elas estão todas mortas. Os problemas são um sinal de vida.Então, quanto mais problema a Pessoa tem, mais viva está (Norman Vincent Peale)

Ninguém gosta de enfrentar lutas e aflições. Quando isso acontece, sentimo-nos abatidos, sem ânimo, frustrados e até derrotados. Mas a palavra do Senhor nos estimula: "Tende bom ânimo".O Senhor enfrentou problemas, mas em tudo foi vitorioso. E quando nos convida a confiar que também venceremos, deixa bem claro que estará ao nosso lado e que nos ajudará a alcançar a vitória almejada.As tempestades sempre chegam em determinados momentos, mas, elas passam. O choro pode nos incomodar durante toda uma noite, mas, o sorriso e alegria se apresentam pela manhã. Os tropeços podem nos derrubar durante a caminhada, mas, ao levantarmos, retomaremos o caminho de nossas conquistas. Podemos nos sentir sós diante de algumas situações, mas, com certeza, o Senhor está ali, bem próximo, intercedendo por nós, esperando o momento de dizer: "Parabéns, você conseguiu!"Alguém já disse: "Não há vitórias sem lutas" e sabemos que nossa vida seria bem monótona se nada acontecesse para nos inspirar a buscar a realização de novos sonhos. São os desafios que tornam a nossa vida empolgante. Podemos, assim, praticar a coragem e a ousadia, a fé e a determinação, a alegria de ver um obstáculo ser ultrapassado e a felicidade de ver o sol brilhar depois da tormenta.Você tem problemas? Glorifique a Deus! Viva a vida!
Com carinho
Verinha
Emagreça com essa sopa
Autor: Verinha | Publicado: 2011-05-23T17:00:00-07:00

Café-da-manhã 1 copo de leite desnatado com café e adoçante 1 pão francês 2 colheres (chá) de margarina light
Lanche da manhã 1 maçã
Almoço Sopa à vontade 1 pêra
Lanche da tarde 1 iogurte light
Jantar Sopa à vontade
Ceia 1 goiaba ou 1 fatia de abacaxi sopaIngredientes 1 litro de água 4 cenouras pequenas 1 aipo 1 abobrinha pequena 2 cebolas 1 repolho pequeno 2 tomates sem pele 1/2 peito de frango cozido e desfiado 1 pacote de sopa de cebola Temperos a gosto
Modo de fazer Cozinhe os legumes picados na água fervente. Em seguida acrescente o frango. Tempere com sal e pimenta a gosto. Junte a sopa de cebola ou 1 tablete de caldo de galinha à sopa para dar mais gosto. Bata a sopa no liquidificador até ela ficar totalmente líquida.
Cardápio para ser feito com a dieta do limão
Autor: Verinha | Publicado: 2011-02-10T08:31:00-08:00

Este cardápio foi elaborado pela nutricionista Lisia Kiehl para ser
seguido junto com a dieta do limão.
Você pode tomar um copo de água com o suco de um limão ao acordar, 
em jejum, ou mesclar o suco à comida. 
O cardápio, junto com os "truques", ajuda a perder até dois quilos por semana, 
e com saúde.

Café da manhã:
Leite ou derivado desnatado com café ou chocolate
Pão rico em fibras com manteiga ou margarina ou azeite
Truque: se não quiser fazer a limonada, adicione o suco de limão espremido à 
salada de fruta ou na fruta.
Lanche da manhã (escolha uma das opções):Uma fruta
Iogurte ou queijo magro
Barra de cereais + queijo pasteurizado
Achocolatado de soja ou desnatado
Biscoito integral sem ou pobre em gordura trans

Truque: tome um copo de limonada ou acrescente o suco de um limão espremido
 à porção de fruta ou iogurte.Almoço:Salada crua e colorida com no mínimo dois vegetais folhosos e dois legumes
Arroz (ou macarrão ou batata etc.)
Feijão ou lentilha ou ervilha
Carne magra de boi, frango, porco, peixe, ou rã
Vegetal cozido ou refogado
Fruta ou doce tipo compota em pequena porção

Truque: nesta refeição, tempere a salada com limão e acrescente suco de limão
 espremido à sobremesa.

Lanche da tarde (pode ser dividido em dois lanches):
Sanduíche de pão integral com frios e queijos magros
Fruta ou suco e uma barra de cereal
Leite com aveia + salada de frutasJantar (porções menores, sem excluir nenhum tipo de nutriente, como oscarboidratos):Salada ou sopa à base de vegetais como entradaMassaCarne magraUma frutaTruque: prepare chá verde ou branco gelado e bata com um pouco de suco de limão, hortelã e gengibre. Este conjunto de ingredientes é altamente digestivo, além de ajudar a emagrecer.
Ceia (escolha uma das opções):Leite ou iogurte desnatado puro ou com aveiaLeite ou iogurte desnatado, uma fruta, chá, biscoito rico em fibras e uma fatia de queijo magro
Fruta ou porção pequena de salada de frutas com farinha de linhaça ou aveia
Um copo de limonada com hortelã, adoçada com pouco açúcar ou adoçante
Sopão Light
Autor: Verinha | Publicado: 2011-02-09T14:03:00-08:00

03 unidades de tomate03 unidades de cenoura média01 unidade de cebola grande02 xícaras de vagem0.5 unidade de repolho pequeno01 sachet de caldo de galinha 0% de gordura02 colheres de sopa de semente de linhaça02 dentes de alho01 litro de águaCorte todos os legumes em pedaços grandes e coloque-os numa panela de pressão. Adicione condimentos a gosto (eu uso o coentro, manjericão, orégano ou hortelã) e a água. Tampe e leve ao fogo médio até começar a apitar. Após 03min de pressão, desligue e deixe a pressão sair sozinha. Sirva aos pedaços ou bata no liquidificador
Aprenda Como Seguir a Dieta da Lua e Emagreça Até 6 Kg Por Mês!
Autor: Verinha | Publicado: 2011-02-09T13:56:00-08:00

 A dieta da lua consiste em, a cada mudança das fases da lua, a pessoa só pode se alimentar de sopas, líquidos e sucos nas próximas 24 horas. Com isso você pode emagrecer até 6 kg em um mês ou 1,5 kg por semana, visto que a mudança de lua ocorre 4 vezes por mês. A dieta da lua possui mais características populares do que científicas. Da mesma forma que a lua influencia as marés, ela pode ser capaz de surtir efeito nos líquidos do nosso corpo.Os alimentos indicados para a dieta da lua são: sopas de verduras e legumes sem batata, vitaminas a base de frutas sem açúcar, iogurte com aveia e no mínimo oito copos de água.Procure sempre um profissional da saúde, como um nutricionista antes de iniciar a dieta da lua.Exemplos do que você pode consumir de acordo com a dieta da Lua* Sopas, por exemplo, de espinafre, cebola, frango (somente o caldo), não usar batatas nas sopas* vitaminas de frutas sem açúcar* iogurte com aveia* chá sem açúcar* pelo menos 8 copos de água
Não aconteceu nada do que eu planejei ....
Autor: Verinha | Publicado: 2011-02-01T13:43:00-08:00

É duro reconhecer, mais tenho que admitir, que planejei muito e pouco executei, e deu no que deu, o mes de janeiro acabou não emagreci e até engordei. Pensei que depois das festas eu ia acertar o passo, mais acabou acontecendo algumas coisas, mais sempre acontece, isso não é desculpa, que foi passando....passando...passando...e acabou o mês, e fiquei muito inchada, não sei se sopa no verão me fez reter muito liquido. Tenho tomado a sopa de sempre, tenho tomado chá, tenho suado pra caramba pois aqui está muuuuuuuuuito calor, tenho feito exercicio no meu simulador de caminhada, tenho tomado limonada e mesmo assim a balança não desce. Mais sei que não tenho comido doce, só melancia, maça etc... mais creio que logo...logo os digitos vão  abaixar e vou poder entender o que está acontecendo. Feliz é o meu marido que come...come..come e não engorda, até emagrece, pelo que ele tem comido pensei que tinha engordado, subiu na balança...apenas 79kgs. Nossa, que inveja ....as vezes ele até fala pra eu tomar um sorvetinho, pois fica com pena de mim, pois vê todo o meu esforço. Mais o importante é não desistir, em 5 meses perdi 12ks, engordei 2 ks, agora tenho que esse ano pelo menos eliminar no minimo 15 kgs. Eu chego lá. Li no blog de uma amiga, de uma moça que perdeu 102kg em 4 anos, foi perdendo cada ano 25ks e chegou lá....isso dá muito animo. Mesmo que eu não perca, pelos menos estou no controle da situação, hoje esse assunto está na pauta do meu dia-dia, tempos atrás nem pensava em RA, hoje ela faz parte da minha vida e vai fazer parte pra sempre. Vamos a luta. Mês de fevereiro, vai ser muito bom....Deus é bom e vai me abençoar.
Chá de Gengibre para emagrecer
Autor: Verinha | Publicado: 2011-02-09T13:23:00-08:00

 Você deseja perder peso para ficar com o seu corpo em forma? Então saiba que o chá de gengibre pode ser a solução para os seus problemas. A infusão promove o emagrecimento, diminuindo o apetite e gerando a sensação de saciedade que impede os excessos. O chá de gengibre exerce um papel benéfico no organismo, melhorando a circulação do sangue, evitando inflamações e combatendo os sintomas típicos da depressão. Com propriedades antioxidantes, impede a ação dos radicais livres.Confira uma receita de chá de gengibre para emagrecer e prepare-a em sua casa: Ingredientes: - 5 cm de raiz gengibre- ½ litro de água- 1 pitada de noz moscada- 4 cravos-da-índia- ¼ de limão- 1 canela em pau Modo de fazer: Prepare um suco de gengibre e limão, depois o adicione em um recipiente com a água e os demais ingredientes. Ferva o chá por alguns minutos e com isso ele estará pronto para o consumo
Cada dia....uma vitória
Autor: Verinha | Publicado: 2011-02-04T07:09:00-08:00

Li esse artigo e gostei bastante.....é preciso fazer cada dia muito especial, se ontem foi ruim, hoje vai dar tudo muito certo, então, no momento de agora fazer o melhor.Comer o que é certo, pensar no que é bom, se alegrar por estar fazendo o melhor e sentir aquela alegria de estar realizando algo em seu favor.Isso éótimo.
Você já parou para pensar por que certas pessoas têm facilidade para alcançar seus objetivos? Será que realmente é fácil para elas ou costumam usar algum método para conseguir o que desejam?Pode-se pensar que Einstein, por ter sido um gênio, teve grande facilidade para chegar às suas descobertas científicas. Entretanto, sua genialidade de nada adiantaria se ele não tivesse dedicado horas a fio ao estudo das questões que deram origem à teoria da relatividade.O fracasso pode ser atribuído, em grande parte, à falta de disciplina. Para que os desejos se tornem realidade é necessário desenvolver e executar estratégias de forma disciplinada. Um fato animador é que disciplina se aprende e pode ser utilizada habitualmente na vida. Para isso é necessário seguir algumas regras:Assuma seus problemas: atribuir as causas dos seus fracassos a outras pessoas em nada contribuirá para a solução dos seus problemas. A solução só virá de você mesmo. Se você não está satisfeito, é preciso fazer todo o possível para superar as dificuldades e vencê-las. As escolhas que você faz na vida são de sua inteira responsabilidade.Comece devagar: as transformações são lentas e ninguém se modifica de um dia para o outro. Estabeleça metas modestas e quando estiver bem preparado exija mais de si.Diga não às exceções: se cedermos a todo momento, as exceções acabam tornando-se regra e as metas não serão atingidas. É necessário manter coerência entre o que é proposto e o que é efetivamente realizado. Caso contrário, será muito difícil manter ações disciplinadas e bem sucedidas.Habitue-se à disciplina: para isso, é necessário reconhecer a importância que ela exerce para alcançar as metas estabelecidas. Vivendo o presente com método, o futuro que desejamos poderá ser alcançado mais facilmente. Para muitas pessoas pode parecer que disciplina signifique carregar um pesado fardo todos os dias. Isso é um equívoco, já que para alcançar o que desejamos precisamos ser disciplinados, senão correremos o risco de seguir caminhos longos e penosos, com maior probabilidade de frustração.
O avião que não caiu
Autor: Tahiane Stochero | Publicado: 2008-05-26T19:09:00-07:00

Foto: Eduardo Nicolau/AETerça-feira, 20 de maio, 17h. A redação pára quando a Globo News, durante a transmissão ao vivo da CPI dos Cartões Corpotativos, começa a transmitir um alerta em que diz que um avião da empresa aérea Pantanal caiu na zona leste de São Paulo. Repórteres saem correndo às ruas. Eu sou uma delas. Às 17h30, estou parada no trânsito a pelo menos 2 km do local do possível acidente. O congestionamento é enorme, nada anda. Desço do táxi e começo a correr, uma alucinada entre milhares. Imagina, um avião caiu em São Paulo. Tenho de chegar à notícia e fazer a matéria. Não é todo dia que isso acontece. Mas seria o terceiro ano consecutivo que um acidente deste porte se repeteria nos ares brasileiros.Tento parar três motoqueiros, para ver se me dão uma carona. Nenhum deles quer me ajudar, pois não tenho capacete. O quarto motorista que eu paro tem um capacete reserva na mochila e resolve me ajudar. "Graças a Deus", agradeço eu. Bons repórteres também precisam ter sorte.Bem, correndo, rasgo meu sapato. Dois furos. Continuo correndo e chego ao local. Uma verdadeira operação de guerra foi montada. Pelo menos 25 carros dos bombeiros, GOE (Grupo de Operações Especiais) da Polícia Civil, Subprefeituras, PM, Defesa Civil, Garra, e diabo a quatro. O que você imaginar que poderia estar presente em uma tragédia se dirigiu para a região. A coordenadoria de subprefeituras informou que estava preparada para acionar caminhões-pipa e montar barracas para o resgate de feridos.Tudo isso porque a Globo News divulgou por quinze minutos, das 17h10 às 17h25, a informação errada. O avião não caiu. Foi apenas um curto circuito em uma loja de colchões.Como um repórter precia contar com a sorte, encontrei o PM que passou a informação errada. Ele me confessou que, ao chegar no local do incêndio, às 17h10, populares pulavam encima da viatura gritando que um avião tinha caído. Ele, então, passou a informação pelo rádio, à corporação, de que um avião tinha caído. No mesmo instante, uma aeronave da Pantanal passou sobre sobre o local, informando à torre de Congonhas que não conseguiria pousar porque havia muita fumaça de um incêndio na região. Alguém na Globo News, então, interceptou o rádio da PM, misturou alhos com bugalhos e deu no que deu. Barriga.
O ninguém viu no curso
Autor: Tahiane Stochero | Publicado: 2008-05-11T14:33:00-07:00

Conversando com o Edinho nesta semana em São Paulo, ele me deu a idéia de pôr algumas fotos no blog, já que ninguém mais postou nada. Aí vão elasMeninas preparadas para a guerraMajor Ricardo faz careta para acordar o povo. Alguém lembra de algo da aula?Comandante do Esquadrão do 3º contingente brasileiro no Haiti ensina aos jornalistas como dormir nos intervalos entre os tiroteiosIsso aí é um curso de jornalismo de guerra?!Eu não tenho a mínima idéia do que é a aula, mas todos sabemos que tem introdução, desenvolvimento e conclusão.
DESABAFO DA GUERREIRA CHRISTINA
Autor: Edinho | Publicado: 2008-05-25T11:58:00-07:00

Caríssimos,Não sei o que vocês andam fazendo de matéria, mas minhas duas últimas semanas foram tão intensas que resolvi escrever. Precisava descarregar um pouco. Foram três incursões (Complexo da Maré, Pavão-Pavãozinho e Chapéu Mangueira) e uma única sensação:miserável aquele que tem a favela como único refúgio.Sentados em frente a uma viatura da Polícia Militar e com as mãos algemadas para trás, três rapazes miram o olhar para minha direção. Com o bloco na mão, finjo que não percebo, aperto o colete à prova de balas no corpo e tento relaxar. No capô do carro, pistolas, fuzis, munição e muita droga - material que supostamente tinha sido apreendido com o trio. Em volta daquele cenário, gente, principalmente crianças. Era o circo na favela. Tinha plena convicção que as provocações e os xingamentos dos moradores aos policiais, acusados de excesso de violência, só progrediam porque eu estava ali. Mesmo que única figura feminina entre os PMs e jornalistas, minha presença delimitava o abismo entre poder e arbitrariedade. Eu era a segurança de que, pelo menos por aquele momento, não haveria retaliação. Confesso que, na hora, pesou um desânimo, uma carga de responsabilidade social tão imensa, que o medo de errar gerou pavor. E se eles realmente não fossem bandidos? E se fossem? E se a apreensão tivesse sido plantada? E se houve negociação? E se amanhã eu encontrar com um deles na estação de metrô? E seu tiver sendo injusta?  Era Nova Holanda, Complexo da Maré, uma das favelas mais violentas do Rio. Local onde a pobreza parece estampar o céu que cobre a comunidade. As casas baixas, os puxadinhos, aumentam a sensação de insegurança de quem se arrisca a atravessar a comunidade. O terreno plano é uma armadilha. Demoro a perceber de quais pontos partem os disparos. Inicia-se, uma sucessão de rajadas e explosões de granadas. O fotógrafo corre e se esconde atrás de um muro. Eu fico de frente para ele, mas do outro lado da rua. Um caveirão passa e, por impulso, eu me jogo no chão. Sempre tenho a sensação de que os policiais, consumidos pela emoção, podem errar a mão e disparar o fuzil sem querer. Passam-se trinta minutos desde o primeiro estrondo. A operação segue e, no chão, já é possível ver o resultado: um rastro de sangue leva a um baleado. Um conhecido fardado passa e sinaliza. É hora de avançar. Alguns metros à frente, uma casa cercada. Três rapazes saem com as mãos para o alto. E o dia prossegue, sem almoço, sem descanso, sem choradeira. Fazer cobertura de operação no Rio é testar os nervos e comemorar a vida sempre que se deixa a favela. É conviver com a parte podre da cidade, é aprender raciocionar rápido, ser objetivo, falar várias línguas. Mas é também amadurecer, conhecer histórias e aprender.
José Hamilton Ribeiro
Autor: Tahiane Stochero | Publicado: 2008-03-27T17:40:00-07:00

O coronel André Novaes, comandante do CIOpPaz (Centro de Instrução de Operações de Paz) do Exército, brindou o grupo que se formou jornalista de guerra com um trecho da entrevista do grande José Hamilton Ribeiro à Revista Grandes Guerras deste mês (Edição 22), sobre a cobertura da Guerra do Vietnã e o acidente, em que o repórter da Realidade pisou em uma mina.GG: você passou por treinamentos para poder acompanhar as tropas americanas na Guerra do Vietnan?JH: Não. E nem sei se existia algo semelhante para jornalistas, como há atualmente. Sei disso porque passei por essa experiência recentemente. Minha filha é casada com Sérgio D'Ávila, repórter da Folha de S. Paulo que foi ao Iraque, e ele teve que fazer um curso destinado a jornalistas que atuam em regiões de conflito.GG: Mesmo em condições muito diferentes daquelas que existia em 1968, você acha que hoje valeria a pena participar de uma nova cobertura de guerra?JH: Claro. Se o jornalista tem vocação de repórter, tem de ir para contar o que acontece da forma mais imparcial possível. Para mim, qualquer guerra só é importante se tem alguém que escreva sobre ela. O que seria de Canudos  sem Euclides da Cunha? Seria um mero relato de manobras militares de três ou quatro páginas, com o número de baixas de cada lado."Cobrir uma guerra é o degrau mais alto da carreira de um repórter."Ao coronel Novaes, nosso obrigado pelo trecho. E ao José Hamilton, que mesmo aos 80 anos continua em plena forma como repórter, dedicamos a frase que ele ouviu de seu editor da Realidade quando foi ao Vietnã, a mesma que ele disse ao genro, Sérgio DÁvila, quando este foi ao Iraque em 2003.A mesma frase que todos nós, repórteres, sonhamos em um dia ouvir de bons editores que apostam em nosso potencial para cobrir um conflito."Vai, mas volta vivo para contar a história".Para quem ainda não leu, recomendo "O Gosto da Guerra", de José Hamilton Ribeiro.
Morre fotógrafo que inspirou o filme 'Os Gritos do Silêncio'
Autor: Edinho | Publicado: 2008-03-30T15:51:00-07:00

Dith Pran morre aos 65 anos, vítima de câncer (Foto: Reuters)O fotógrafo cambojano Dith Pran, cuja experiência de vida sob o regime dos Khmeres Vermelhos inspirou o filme "Os gritos do silêncio", morreu neste domingo (30) em Nova Jersey devido a um câncer de pâncreas.A notícia foi comunicada publicamente por seu amigo e antigo correspondente de guerra do "New York Times", Sydney Schanberg, que também foi representado no filme, que estreou em 1984.Dith Pran trabalhava para Schanberg como assistente e intérprete no Camboja em 1975, quando o país passou para as mãos dos Khmeres Vermelhos.Após cobrir a chegada ao poder deste regime marxista, as autoridades não deixaram o Pran sair, o que permitiram ao jornalista americano, que sempre se lamentou de ter tido que abandonar Pran.Após quatro anos de torturas e castigos, Pran conseguiu escapar para a Tailândia e ali enviou uma mensagem a seu antigo companheiro, que saiu imediatamente dos Estados Unidos para se encontrá-lo, em um emotivo reencontro."Durante quatro anos busquei sem sucesso qualquer prova de vida de Pran. Já estava perdendo toda a esperança. Mas sua ligação de emergência foi como um milagre para mim. Devolveu-me a vida", confessou pouco depois o correspondente do "New York Times".Em 1980, Schanberg escreveu em uma reportagem, e posteriormente em um livro, o sofrimento de seu companheiro, relato que serviu de inspiração para o filme, que ganhou três estatuetas do Oscar.O artigo, que recebeu o título de "The death and Life of Dith Pran" (A Morte e Vida de Dith Pran, em tradução livre) deu a Schanberg um Prêmio Pulitzer, em 1976.Após escapar do Camboja, Pran se instalou nos Estados Unidos e começou a trabalhar para o "New York Times" como assistente do departamento de fotografia, onde aprendeu a mexer na câmara nas ruas de Nova York.Dith Pran, que no momento de sua morte tinha 65 anos, fundou uma organização para conscientizar o mundo sobre o regime dos Khmeres Vermelhos, que governou o Camboja entre 1975 e 1979, e que foi responsável pela morte de cerca de mil de pessoas.Além disso, foi embaixador de Boa Vontade do Alto Comissariado da ONU para os Refugiados (Acnur).Quando o líder dos Khmeres Vermelhos, Pol Pot, morreu em 1998, Pran lamentou que o ditador nunca tivesse sido julgado perante a Justiça pelos crimes cometidos, entre eles a morte de seus três irmãos.
Antes de Partir...
Autor: Edinho | Publicado: 2008-03-30T14:38:00-07:00

Guerreiras e guerreiros:Este artigo saiu na Revista do Globo, no domingo seguinte ao fim do nosso curso. Tou postando pois vale à pena ler.Antes de partir, por Martha MedeirosUm filme cujos protagonistas são Jack Nicholson e Morgan Freeman, com diálogos bem construídos e um humor inteligente (mesmo tratando de um assunto difícil como a finitude da vida) já entra em cartaz com vantagem, mesmo que o roteiro não seja lá muito surpreendente.Antes de Partir não é mesmo surpreendente, mas isso também pode ser uma coisa boa. Ficamos sempre correndo atrás de fórmulas novas quando deveríamos nos dedicar mais a reforçar certas verdades. E a verdade do filme, se pudesse ser resumida numa frase, seria: aproveite o tempo que lhe resta. Nada que você já não tenha escutado mil vezes.Nicholson e Freeman interpretam dois sessentões que descobrem estar com uma doença terminal. Os prognósticos apontam seis meses de vida para cada um, no máximo um ano. E agora? Esperar a extrema-unção numa cama de hospital ou buscar a extrema excitação?Sem piscar, eles aventuram-se pelo mundo praticando esportes radicais, conhecendo lugares exóticos, desfrutando todos os prazeres de uma vida bem vivida - claro que um deles é milionário e banca tudo, detalhe que nos falta na hora de pensar em fazer o mesmo. Você não pensa em fazer o mesmo?Você, eu e mais 6 bilhões de homens e mulheres também estamos com a sentença decretada, só não sabemos o dia e a hora. Está certo que é morbidez pensar sobre isso quando se é muito moço, mas alcançando uma certa maturidade, já dá pra parar de se iludir com a vida eterna, amém. Com dinheiro ou sem dinheiro, faça valer a sua passagem por aqui. Não sei se você percebeu, mas viver é nossa única opção real. Antes de nascermos, era o nada. Depois, virá mais uma infinidade de nada. Essa merrequinha de tempo entre dois nadas é um presentaço. Não seja maluco de desperdiçar.Ok, quantos de nós podem sair amanhã para um safári na África, para um tour pelas pirâmides do Egito, para um jantar num restaurante cinco estrelas na França? Ou teria coragem de saltar de pára-quedas e pisar fundo num carro de corrida numa pista em Indianápolis? Se não temos grana nem dublês, então que a gente se divirta com outro tipo de emoção, que o filme, aliás, também recomenda.Reconheçamos o básico: uma vida sem amigos é uma vida vazia. O mundo é muito maior que a sala e a cozinha do nosso apartamento. A arte proporciona um sem-número de viagens essenciais para o espírito. Amar é disparado a coisa mais importante que existe.Que mais? Desmediocrize sua vida. Procure seus "desaparecidos", resgate seus afetos. Aprenda com quem tiver algo a ensinar, e ensine algo àqueles que estão engessados em suas teses de certo e errado. Troque experiências, troque risadas, troque carícias. Não é preciso chegar num momento limite para se dar conta disso. O enfrentamento das pequenas mortes que nos acontecem em vida já é o empurrão necessário. Morremos um pouco todos os dias, e todos os dias devemos procurar um final bonito antes de partir.Martha Medeiros
Ouvir #Lua
Autor: Eticéteras | Publicado: 2011-08-01T13:50:00-07:00

Nem sempre estamos num dia legal...O cotidiano nos sufoca, temos nossos problemas, nossa família,  vizinhos, amigos...muitas coisas para administrar.Por isso temos que exercitar o dom de ouvir, sermos pacientes quando as pessoas querem desabafar seus sentimentos.Nem sempre quem desabafa está apto a ouvir conselhos, ou não está preparado para ouvir as verdades necessárias para o crescimento.Amigo de verdade, não é aquele que nos ouve e agrada os nossos ouvidos, o amigo verdadeiro, nos diz exatamente aquilo que é melhor para nós, pois está vendo a situação de uma outra ótica.Nem sempre a gente acerta com as pessoas, mas se quer ser meu amigo...Jamais espere de mim falsidade, palavras doces ou cinismo, pra ser meu amigo, tem que ser de verdade, tem que ser forte, tem que somar as alegrias e dividir as tristezas, pois ser amigo por conveniência...Se precisar de um amigo que te escute, aqui estou.
Festa  #Sol
Autor: Eticéteras | Publicado: 2011-07-30T18:23:00-07:00

EuVocê e mais ninguem.
Puxa uma cadeiraFala uma besteiraTá tudo Ok.
O tempo passaVocê diz que vai embora.
Eu peço a saideira,te falo umas doideirasVocê resolve ficar.
Vai rolar...Vai rolar o que eu quiserPor que hoje tu é minha,E eu faço tudo que puder.
Infância #Lua
Autor: Eticéteras | Publicado: 2011-07-29T13:01:00-07:00

Nossos melhores tempos, São os tempos de infância.Nos tempos de infância,Não haviam preocupações, Nossas maiores preocupações eram não deixar as bolhas de sabão estourarem no chão , mas sim mantê-as sempre no ar.Nos éramos felizes e não sabíamos.O que nos irritava eram coisas simples, como não ter o sabor do sorvete preferido, ou o balão da cor que gostávamos..Qualquer coisa era motivo de gargalhadas, qualquer coisa era motivo de alegria.Catapora, joelhos arranhados por ter caído de patins, ou pontos na testa por ter caído de bicicleta..Bons eram esses tempos, esses eram os tempos bons.O ser humano depois que cresce, perde a essência infantil, perde o humor, se preocupa com tudo, tudo é motivo pra irritação.Todos nós deveríamos manter esse nosso lado infantil, todos veríamos melhor.
Infância #Sol
Autor: Eticéteras | Publicado: 2011-07-29T12:10:00-07:00

Bola de gudePiãoPipaBonecaPatinsE skate.
PipocaDoce de leiteCocadaBrigadeiroE pé de moleque.
ColoManhaDengoE cafuné.
É acho que ainda não cresci.
Segredo #Lua
Autor: Eticéteras | Publicado: 2011-07-31T20:02:00-07:00

Não gosto de segredo.
Pq?
Pq quando alguém descobre vira fofoca. 
Se vc quer que seja um segredo, comece guardando - o  pra si mesmo.

                             #CurtaEGrossa
Dor.. #Lua
Autor: Eticéteras | Publicado: 2011-08-02T15:35:00-07:00

A maioria das minhas doresNão são dores físicas,A maioria das  minhas dores São as dores do coração,As dores emocionais.
Mas forte mesmo,É a dor de não ter você comigo Não ter você todos os dias,Todas as horas,Todos os momentos.
A dor de olhar pro lado,E não ter você por perto,A dor de olhar pro outro, E não te ver aqui.
Essa sim. Essa é a PIOR dor do mundo.Me ver sozinha,Sozinha no meio de tanta gente.

  Todo mundo é capaz de dominar uma dor, exceto quem a sente.
              (William Shakespeare )
Ouvir #Sol
Autor: Eticéteras | Publicado: 2011-08-01T12:39:00-07:00

     Não tenho esse dom, detesto conversa afiada e toda essa balela de mundinho perfeito. Temos que ouvir uns aos outros e blá blá blá... se eu quisesse brincar de mundinho perfeito, eu tinha meu próprio castelo e estaria esperando meu príncipe encantado coisa que não é o caso. Infelizmente ou felizmente (vai saber) vivemos em um mundo egoísta, cada um faz o seu, presta atenção no que te interessa e pronto tá tudo ok. Agora, por que eu tenho que ouvir as pessoas se ninguém faz questão de me ouvir? Se tenho coisas entaladas na minha garganta é por causa dessa nossa sociedade nociva que cisma em agir com tanta hipocrisia, mascarando a verdade e nos fazendo ouvir apenas o que convém a eles, os donos da verdade. Eu me nego a ouvir, cansei de tanta sujeira... um país tão lindo e com um povo tão bacana quanto o nosso sinceramente não merecia esse tanto de politico corrupto e desses riquinhos metidos a besta que se acham os donos do mundo. Pessoas como nosso deputado Jair Bolsonaro eleito para defender os direitos da população, as invés de cumprir com sua obrigação simplesmente prega o preconceito e a violência, mas ai vem as eleições e "nós" nos deixamos levar por promessas ridiculas que jamais serão cumpridas. Mas eu não, pra mim basta...já chega dessa sujeirada toda,não quero mais OUVIR!
Segredo #Sol
Autor: Eticéteras | Publicado: 2011-07-31T19:44:00-07:00

Chega pertinho, deixa eu contar no seu ouvido meu segredos mais secretos. Guarde todos com você e tire proveito pra vida. Tenho motivos pra ficar em silencio mas prefiro falar, vem que eu quero te contar. Quero gritar que te amo, esse sim meu maior segredo. Quero você pra minha vida e isso... ah isso não é mais segredo. Segredos vão, segredos vem mas o meu amor por ti... esse permanece eternamente.
Festa  #Lua
Autor: Eticéteras | Publicado: 2011-07-31T19:43:00-07:00

Festa?Pra mim uma festa é você cmg,Fazer o que eu quero,Sem pensar e nem pestanejar.Festa..Festa seria ter td o que eu quero,Assim, Na minha hora.Assim,Do meu jeito.Sem ngm se meter,Nem dar opinião.Isso sim seria uma festa.
Dor #Sol
Autor: Eticéteras | Publicado: 2011-08-02T13:06:00-07:00

Fecho os olhos pra não te ver parti, mas não tem jeito você vai mesmo assim. Tento recriar cenas mas abro os olhos e vejo que sozinha estou. Novamente no silêncio do meu quarto, sozinha nessa escuridão que parece gritar teu nome em meus ouvidos, daria tudo pra te ter aqui comigo... pra calar essa voz irritante que teima em brigar comigo e me achar de burra por ter deixado você ir. Essa dor no peito tá quase me matando, te mandei um recado, deixei uma mensagem na caixa postal quem sabe você volta pra pra por fim nesse final.
Ponte Hangebrücke - Suíça
Autor: Fada Major | Publicado: 2016-11-02T20:49:00-03:00

Continuando o passeio, com relato iniciado na postagem anterior, saímos em direção à próxima geleira...

                          Passando por cidadezinhas muito bonitas e acolhedoras

E no meio do caminho havia uma ponte... belíssima, espetacular... quase pulei do carro ainda sendo estacionado, ansiosa para ir até ela...

Esta é Hangebrücke, a ponte de 280 m de extensão, que une os dois lados do Vale do Rhone

Usada por para pedestres e cadeirantes. Ciclistas devem carregar suas bikes... 

Tem 92 de altura  

A largura da passarela é de 1,40cm 

Totalmente suspensa, caminhar sobre ela pode se um teste de equilíbrio... mas sem dúvidas é sensacional...

 

Só ouse atravessá-la se não tiver problemas com altura, mas adianto que é  um verdadeiro espetáculo fazer essa travessia

Sob a ponte, o rio escorre com sua água que de tão límpida, parece azulada...

 O interessante também, é chegar do outro lado e deparar-se com um cenário assim...

Toma-se um café, uma água e, retorna-se aproveitando ainda mais dessa experiência fantástica, aqui nos alpes, que vale a pena ser vivenciada.

Daqui, seguir para Aletsch
Continua... no próximo post...
Zurich - Budapeste
Autor: Fada Major | Publicado: 2016-11-09T15:44:00-03:00

Trem de volta à Hungria 

Zurich fica a 50 km de Lucerna

Elegante, cosmopolita, efervescente... 

Endinheirada... aqui um estacionamento no centro, próximo à estação de trens

A Globus é uma loja de departamentos, com artigos multimarcas famosas.  O paraíso para as compras, não por ter artigos mais em conta, mas pelas múltiplas opções e ofertas tentadoras.  

Amei a chegada ao local, de um grupo de folclore suíço, com suas belas vestimentas bordadas... uma lindeza!

Costumes e tradições que continuam sendo respeitados, valorizados! 

Na estação, de olho nos horários... esperando a indicação da plataforma do trem

Novamente grudada à janela do trem, e a paisagem recomeça.., 

E o deslubramento segue, nos acompanhando até se tornar lembranças de viagens...!   

A partir de Zurich, você pode fazer muitos passeios/viagens de trem 

Tipo vai e volta no mesmo dia (Bate-volta)

Whinthertur - uma cidade histórica (20min d etrem) 

Einsiedeln - mosteiro e estação   de HochYbrig 45 min) 

Lucerna (45 min)

Berna, a capital da Suíça (1h) 

Basileia (1h)   

Interlaken (1h48) 

 
De trem para a Suíça
Autor: Fada Major | Publicado: 2016-10-29T10:37:00-03:00

Olá!

Faz um tempinho que não escrevo aqui... Pois bem, vou recomeçar as postagens sobre as viagens recentes...
Começando então, pela Suíça, o meu país de coração!

Verão 2016 - Trem saindo de Budapeste-HUNGRIA, para Zurich.
Já escrevi em postagens anteriores, o prazer que sinto em viajar de trem pela Europa. E mesmo em face a tantos problemas, atualmente, pelo continente, decidimos pela praticidade e conforto, mais uma vez, fazendo o percurso conhecido. Saímos às 08h e chegamos às 16h.

Nessa época do verão, a paisagem é o divertimento de passar horas dentro do trem, que apesar de confortável, para alguns pode ser cansativo. Eu fico vidrada na janela, acompanhando o roteiro que se descortina em surpresas, vez ou outra, enquanto filmo, fotografo, anoto num caderninho os nomes das cidades nas quais o trem faz paradas... e/ou simplesmente absorvo os belíssimos cenários que vamos passando ao longo do trajeto.

   Cada trecho, é um deslumbramento...

  Do trem, você consegue ir vendo um pouco de cada cidade por onde passa... Para mim, uma alegria   em ter conhecido muitas delas, como Salzburg e Insbruck na Áustria.

Foi em Salzburg que nasceu Mozart, e já tive o prazer de visitar o museu (há muitos anos) de seu nome e conhecer de pertinho sua história!

      Já viajei muito por essas regiões, mas é sempre uma alegria voltar!

     A paisagem confunde o sonho com a realidade...

     Limpeza, organização... nos dão a certeza de estar no primeiro mundo!

Ao chegar na  Estação Central de Zurich, você encontra mil lojas, fast foods e restaurantes, dentro do terminal, onde ali mesmo você começa a sua descoberta da cidade.

La Brasserie  Federal é um restaurante típico suíço, que oferece suas deliciosas e famosas salsinhas, além das várias opções de cervejas artesanais e chopps. É muito frequentado pelos suíços locais que almoçam ali,

    Não deixe de saborear a famosa batata suíça, acompanhada por uma boa cerveja...

     As variedades te em deixam dúvida..., se você tiver bom apetite, vai repetir com certeza!

Zurich, como já falei em outra postagem, é uma cidade cosmopolita, é a maior da Suíça, Efervescente e linda. Muito cara, reserve bastante francos suíços...

Até a próxima, sobre Lucerna (novamente) - A cidade do meu coração!

https://www.zuerich.com/en/visit/restaurants/brasserie-federal

http://www.brasserie-federal.ch/

  
Castelo de Regéc - Hungria
Autor: Fada Major | Publicado: 2016-11-12T21:36:00-03:00

Continuando sobre a região de castelos medievais...

Também situado nas montanhas de Zemplén, Regéc e construído pela mesma família Aba. A primeira data é de 1307 e nos séculos XIII e XIV foi posse de família real. 

A partir de 1464, pertenceu a família Szpolvai, Depois foi residência de várias outras famílias aristocráticas: Seredy, Alaghy, Rackóczi. 

Entrada 

Pedras da construção original

Este castelo foi toda destruído, restando em algumas partes muros (escurecidos) do que foi originalmente.

A renovação e o centro de visitantes começou em novembro de 2015

 Há um projeto em desenvolvimento para torná-lo um local de exposição permanente e várias outras atrações para o ano inteiro.  Já conta com uma programação e atividades no local.   

O cansaço pela caminhada vale a pena! 

Apesar de ter apenas uma altitude de 625 m é necessário bom preparo físico para se atingir o topo. Não é exigível calçado ou roupa especial, a subida é no ritmo que você adota, não há pressa, importante é desfrutar da paisagem que se torna um presente por conta do panorama que é excepcional!    

 Os séculos XVI e XVII foram a época de ouro da história do castelo. Entretanto ela caiu nas mãos das tropas imperiais, servindo de base militar para Thököly (líder de uma revolta) em 1685 e no ano seguinte foi destruído, e nunca foi reconstruído.

O castelo é dividido em 3 partes principais: O castelo Superior nos penhascos do norte, O castelo mais baixo na ponta do sul da rocha e o castelo do meio na sela entre dois pedregulhos.

Apesar do estado de ruínas, paredes são preservadas e há partes reconstruídas e outras restauradas..

Sua exploração arqueológica foi iniciada em 1999 por iniciativa do governo local da cidade de Regéc. Em 2006 foi realizado um levantamento fotogramétrico  arquitetônico (IMS) do castelo. 

Além de sua manutenção e servindo de atração turística, o castelo faz parte do roteiro de excursões com outros que não guardam muita distância entre si. Certamente é um passeio agradabilíssimo.

* Na próxima postagem, o Castelo de Boldogkovár

Bilheteria: 600 a 800 ft

http://www.regec.hu/modules/news/

http://gotohungary.com/more-architecture/-/netaview/1758303/regeci-castle;jsessionid=1A6B0A50A537BAB84C3465CAE3711BA7

Postagem anterior:
http://relatosdefadna.blogspot.com.br/2016/11/castelosfortalezas-da-hungria_12.html
Verão em Luzern
Autor: Fada Major | Publicado: 2016-10-31T00:11:00-03:00

Luzern, fica na Suíça Central e um numa localização que oferece muitos opções de saída para outras cidades. A língua oficial é o alemão. Está situada nas margens do rio Reuss e é banhada pelo Lago dos Quatro Cantões.

Tradição e modernidade convivem perfeitamente nessa cidade que guarda muito de sua arquitetura medieval.

Inserida num impressionante panorama de montanhas, Lucerna é alem de apaixonante, muito inspiradora...  

   Esta ponte é sem dúvidas o símbolo dessa cidade que nos encanta! 

Kapellbrücke - a ponte de madeira coberta mais antiga da Europa 

Torre de água - Construída em 1300, tem 34mts de altura

Foi utilizada como prisão e câmara de tortura. 

Pinturas ao longo da parte interna da ponte, que retratam a história local e os santos patronos da cidade

Observar os cisnes e no lago é um passatempo muito apreciado.

O passeio é sempre regado de uma boa cerveja nos restaurantes ali próximos.

  

Muito conhecida e tradicional, a MrPickWick, não pode deixar passar.

Aproveite o período para saborear as frutas da estação

Veículo elétrico tem lugar para estacionamento junto com bicicletas e motos

Jesuitenkirche - Igreja Jesuíta, de estilo barroco, fica no lado esquerdo do rio

Se a temperatura aumenta, é hora de tomar um delicioso drinque de espumante com suco de frutas na varanda do Hotel Palace e, observar o movimento dos barcos de passeio no rio.

Torre da Hofkirche  - igreja renascentista (1633 -  reconstruída em 1645)

Lucerna é a cidade dos Festivais. Eventos acontecem durante todo o ano, e nesse verão a Feira de Cultura Mundial  encheu as calçadas em torno do lago, com muitas barracas de artigos típicos e culinária de diversos países.

Estação Ferroviária Central

Caminhar pelas ruas da cidade é muito prazeroso. As construções preservadas e as pinturas nas fachadas dos prédios constituem uma galeria de arte a céu aberto.

Acolhedora e hospitaleira, Luzern é tudo isso e muito mais. Descubra-a! 

http://www.luzern.com/en/
Exemplo de Cidadania
Autor: Milton César Sena Sábio | Publicado: 2012-09-25T18:52:00-07:00

O presidente do Uruguai, José Mujica, ofereceu a sua residência oficial e demais prédios públicos não ocupados para abrigar moradores de rua durante o inverno.

A residência oficial não está sendo ocupada pelo primeiro mandatário do país que reside em um sítio nos arredores de Montevidéu, copiando assim o seu antecessor, Tabaré Vasquez, que durante o seu mandato (2005-2010), morou em sua casa, dispensando assim a residência oficial.

Vale lembrar que estes foram os dois primeiros governos progressistas do país, rompendo com o tradicional e secular rodízio de poder entre os partidos Blanco e Colorado.

Exemplo de cidadania que deveria ser seguido por outros países, em especial, o Brasil.

Devemos entender e fazer com que os nossos políticos compreendam que o trato com a coisa pública vai muito além de qualquer interesse privado ou corporativista, aliás estes não poderiam nem existir. Lidar com a coisa pública é cuidar daquilo que só lhe pertence no sentido coletivo, e por isso mesmo se sobrepõe a qualquer interesse particular.

O político aqui deveria ser alguém que cuide do interesse coletivo por vocação. Desta forma, se não temos políticos assim, eles não servem !

Espaços coletivos devem ser prioridade de governantes e da sociedade civil  para este novo século, se quisermos pensar uma sociedade humana mais justa e fraterna.

fonte: http://www.pagina64.com.br/noticia.php?id=3997