Autor: monica | Publicado: 2010-11-24T14:33:00-08:00

AS RUGAS CHEGARAM E AGORA?Um dia sem avisar as rugas chegam para nos aterrorizar- começam a surgir como linhas no rosto umas mais finas outras mais profundas: são as benditas rugas, sinais do tempo que passou, mas também testemunhas de algumas agressões nas quais nossa pele esteve sujeita nos ultimos anos.As rugas fazem parte do nosso envelhecimento; um processo natural de nosso organismo, mas que nós mulheres detestamos. E com certeza, passa um filme em nossas mentes: em que errei; aonde errei; o que não fiz; o creme que nao usei; o sol sem filtro (no qual fiquei horas torrando); as lágrimas que chorei (que não deveria); e simplesmente nos questionamos na frente do espelho: -Sera que fiquei velha.?............ nossos hormônios vão à mil só de pensar.As respostas nada se justificam a dita cuja lá no meio da testa; ai meu Deus rsrsrsr.A pele fica mais fina, mais seca, menos elástica e também menos capaz de se defender dos danos. Algumas surgem acompanhando as expressões do rosto, instalando-se por exemplo no canto exterior dos olhos, na testa, entre as sobrancelhas e nos cantos dos lábios (o famoso bigode chinês). Mas alem dos fatores do envelhecimento por si próprio, outros fatores podem levar à um envelhecimento precoce tais como: a exposição excessiva ao sol, uso incorreto do protetor solar, falta de hidratação da pele, tabaco e até mesmo de uma alimentação inadequada. Meninas acalmem-se......existe salvacão rsrsrs; a boa notícia é que é possível manter a pele do rosto com uma aparência jovem e bem cuidada, se você prevenir desde já a formação de novas rugas e suavizando as já existentes. Existem hoje no mercado muitos produtos maravilhosos anti-idade; no qual dão resultados maravilhosos e além disso existem alguns tratamentos estéticos que suavizam as linhas. Como algumas amigas me dizem "-gracas ao Santo Botox" resolvemos muitas dessas tão indesejáveis linhas srsrrsrsrs; mas é claro que não adianta gastar um dinheirão nesses tratamentos, se vc desde já não tomar alguns cuidados com sua pele como: evitar a exposição solar excessiva e usar filtro solar mesmo no inverno, pois os raios ultravioletas destroem as fibras de colagénio e elastina da pele perdendo a firmeza e flexibilidade da mesma; é fundamental tambem , que os produtos que se aplicam no rosto sejam adequados ao tipo de sua pele; a limpeza da pele ate a sua hidratação são essenciais para uma pele saudavel; a prevenção passa também pela alimentação: é preciso enriquecer a dieta com frutas e vegetais, pois possuem anti-oxidantes, substâncias que protegem a pele dos radicais livres (moléculas que danificam as células saudáveis). E é preciso também comer mais peixe: salmão, por exemplo, é uma boa fonte de ácidos gordos ómega 3, importantes para a saúde e integridade da pele;não fumar é outro dos cuidados anti-rugas de excelência: é que o tabaco acelera o envelhecimento da pele;dormir o suficiente. Uma boa noite de sono faz maravilhas ,o famoso sono de princesa (o de cinderela rsrsrsr) faz milagres; E finalmente, meninas um fator fundamental contra rugas ,que deixa a pele maravilhosa é o "AMOR" rsrsrrs ; a gente se amando, ou tendo uma paixão por uma outra pessoa ou ate mesmo pela vida ...... faz uma simples ruga virar "NADA", porque a gente se aceitar e se amar, constroi todo resto; mas é claro que se pudermos dar uma mãozinha a esta felicidade nos cuidando um pouquinho rsrsrsrsr nao vai fazer mal ninguem e ainda de quebra o amor vai sempre crescer cada vez mais.Eu adoro uma frase do escritor LUIZ GASPARETTO que diz:-"SE VOCE NAO CUIDAR DO QUE É SEU, NINGUEM VAI CUIDAR DO QUE É TEU" -e ele ainda diz assim : "que quando temos o tal nha nhu (que seria o amor proprio)atraimos os outros amores para a nossa vida". Então meninas mãos à obra e amem-se, amem-se muitooooooooo rsrsrsr, depois me contem se deu resultado na pele e nas ditas rugas rssrsr. beijos e até mais amigas!!!MONICA WORMSTALL