Armadura e Segurança
Autor: Rosana Siqueira Coutinho | Publicado: 2016-04-28T14:57:00-03:00










Portanto, tomai toda a armadura de Deus, para que possais resistir no dia mau e, havendo feito tudo, ficar firmes.
Estai, pois, firmes, tendo cingidos os vossos lombos com a verdade, e vestida a couraça da justiça;
E calçados os pés na preparação do evangelho da paz;
Tomando sobretudo o escudo da fé, com o qual podereis apagar todos os dardos inflamados do maligno.
Tomai também o capacete da salvação, e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus;
Orando
 em todo o tempo com toda a oração e súplica no Espírito, e vigiando 
nisto com toda a perseverança e súplica por todos os santos,
Efésios 6:13-18

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Portanto, tomai toda a armadura de Deus, para que possais resistir no dia mau e, havendo feito tudo, ficar firmes.Estai, pois, firmes, tendo cingidos os vossos lombos com a verdade, e vestida a couraça da justiça;E calçados os pés na preparação do evangelho da paz;Tomando sobretudo o escudo da fé, com o qual podereis apagar todos os dardos inflamados do maligno.Tomai também o capacete da salvação, e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus;Orando em todo o tempo com toda a oração e súplica no Espírito, e vigiando nisto com toda a perseverança e súplica por todos os santos."
Efésios 6:13-18

Portanto, tomai toda a armadura de Deus, para que possais resistir no dia mau e, havendo feito tudo, ficar firmes.
Estai, pois, firmes, tendo cingidos os vossos lombos com a verdade, e vestida a couraça da justiça;
E calçados os pés na preparação do evangelho da paz;
Tomando sobretudo o escudo da fé, com o qual podereis apagar todos os dardos inflamados do maligno.
Tomai também o capacete da salvação, e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus;
Orando
 em todo o tempo com toda a oração e súplica no Espírito, e vigiando 
nisto com toda a perseverança e súplica por todos os santos,
Efésios 6:13-18

quem diria... eu o Agnaldo pedalando de tênis... depois 10 anos, ou mais, pedalando com sapatilha...


sabemos o quanto uma cicloviagem é diferente de uma trilha ou prova de longa distância
serão 15 dias, num total de 800k, pedalando subidas e descidas em todos os terrenos

na verdade sabemos a teoria, o que poderá ser, mas o que será mesmo, só quando estiver lá

participamos de uma palestra dada na ACACS-SP - Associação de Confrades e Amigos do Caminho de Santiago de Compostela – São Paulo - uma peregrina que estava assistindo comentou que ela fez o caminho de bike pelo menos 2 vezes, só levou um tênis e um chinelo, o mesmo tênis que pedalava servia para caminhadas pelos "pueblos" e boa!

pensando que "menos é mais"...&nbsp; 
tomamos essa decisão, abrir mão da performance pelo conforto e segurança


encontrei meu "tênis aventura" na loja Mundo Terra em São Paulo e, pasmem, em Campinas não existe mais essa loja, existe uma loja, mas saiu da franquia, mudou de nome e só tinha poucos pares da marca Salomon... nada comparado a Sampa! sempre Sampa!


tênis Columbia Firecamp mesh


tênis aventura - resistência, conforto e durabilidade
bom pra pedalar e caminhar, super leve
atendeu as necessidade e agradou pela qualidade = relação custo X benefício

fiz dois treinos com ele - APROVADO!
empurrei a bike em boas "pirambas" da região, muito melhor com esse tipo de calçado
dá maior segurança nas subidas, principalmente com pedras, onde a instabilidade pode te derrubar (pior ainda quando estamos com sapatilha - tombo na certa)

de resto, a armadura é a mesma de qualquer ciclista, bermuda com espuma, camisa ciclismo, bandana e equipamentos de segurança - luvas, óculos e capacete.

bora?
chega logo 25 de junho, pelo amor...
segura a ansiedade

fui
#casaldamagrela

ACACS - SP - procure no facebook, quando tentei colocar o link do site, não estava entrando :/