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Bobagens do orkut
Autor: IEB Mocidade | Publicado: 2011-01-20T01:37:00-02:00

Mais uma pérola do orkut! A comunidade: "Jesus devia ter apanhado mais     Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4
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 ®". Esta comunidade chegou aos meus conhecimentos hoje. Serei simples e direto (curto e grosso).

Teoricamente falando vivemos em uma sociedade 'livre'. Mas não é bem assim. A minha liberdade termina onde começa a do meu próximo e a do meu próximo termina onde começa a minha. Admito ser praticamente impossível determinar isso de forma a ser algo 100% exato. Neste caso usamos o bom senso. 
Espero que não me entendam erradamente. Deus não precisa da minha ajuda para absolutamente nada e acredito que seja assim com outras pessoas.
Tenho sempre em mente que: posso discordar totalmente de você mas defendo o seu direito de ter opinião e se expressar.
Porém, me parece é que esta comunidade tem o propósito de afrontar diretamente à Deus e os cristãos, assim sendo digna de retaliação.
Se você se sentiu ofendido com a existência de tal comunidade, clique: http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=106357688 e DENUNCIAR ABUSO.
2011
Autor: IEB Mocidade | Publicado: 2010-12-27T13:02:00-02:00

SIM! 2011 já está aí, em vez de ficar escrevendo uma monte de coisas, resolvi postar um vídeo que resume bem o que espero de 2011.
Vídeo de encerramento do ano do STB - Student Travel Bureau. A campanha foi baseada no Concurso Cultural #Desejos STB, no qual os participantes expressaram os seus desejos para 2011 através das fotos utilizadas no material.

Fotos por: Bianca Ramuth, Eduarda Amorim, Elder Virginio, Giullia Gasparotto, Heloísa Amorim, Julia Arruda, Larissa Pereira, Letícia Melo, Luana Alves, Luiz Lahr, Marcelo Osório, Marcio Ramos, Suliane Ferraz, Thais Freire
Rebeldes Estarão Hoje No Top10 MTV!
Autor: LigadosEm Rebelde | Publicado: 2012-06-15T09:57:00-07:00

Não perca por nada o programa Top10 MTV na MTV Brasil. O programa começa ás 17:30hs e você não pode perder!Vale lembrar que eles também estarão na rádio Transamérica, E apartir daí, Poderemos pedir a música "Nada pode nos parar" na rádio. Será que eles vão liberar o clipe "Nada pode nos para" hoje para a MTV? Não deixe de assistir hoje.
Revista Caras Confirma O Que O Portal PS Já Sabia: Arthur E Alice Estão Namorando!
Autor: LigadosEm Rebelde | Publicado: 2012-05-26T06:26:00-07:00

O Portal PS já havia antecipado a notícia no final de abril

Mais uma vez o Portal PS saiu na frente com a notícia de que Arthur Aguiar estaria namorando a atriz Global Alice Wegmann. No final de abril, mais precisamente no dia 30, o site publicou a notícia de que ele foi visto em clima de romance num sarau, no Rio de Janeiro, onde frequenta sempre com atores do elenco de "Rebelde", com a garota. Muitos fãs protestaram, chegaram a se manifestar contra o site - como acontece frequentemente. Depois, vieram fotos de fãs no aeroporto onde apareciam a atriz e o ator juntos. Mais uma vez, o Portal foi vítima de assédio moral por parte dos fãs que disseram que era tudo mentira. Na noite desta sexta-feira (25), Arthur Aguiar confirmou para a Revista Caras que está namorando com a atriz Alice Wegmann. A notícia foi confirmada pela mãe da atriz, Adriana. "Eles eram amigos há um tempo e costumavam sair juntos. Acredito que um dia eles tenham se olhado com outros olhos”, contou a mãe da atriz para a publicação confirmando que os dois estão juntos e felizes há mais de um mês.
Chegou! Sophia E Arthur Ganharam Edições Nos Book's Oficiais
Autor: LigadosEm Rebelde | Publicado: 2012-06-15T10:00:00-07:00

Chegou os book's oficiais do Arthur Aguiar e da Sophia Abrahão! Compre já os seus nos links:

http://loja.revistaonline.com.br/online/vitrines/detalhes/Detalhe35011.asp

http://loja.revistaonline.com.br/online/vitrines/detalhes/Detalhe34974.asp
Rebeldes Estreiam Novo Clipe Hoje Em SP
Autor: LigadosEm Rebelde | Publicado: 2012-06-15T13:33:00-07:00

Na sua passagem por São Paulo, os Rebeldes  estão participando de vários programas e dando muitas entrevistas. Pela manhã, foram à Rádio Transamérica e, logo em seguida, no programa Pânico, da Jovem Pan. Agora à tarde, estarão na Rádio Disney e na MTV às 18h, para estrear seu novo clipe, Depois da Chuva.

O vídeo faz parte do DVD Rebeldes ao Vivo, que foi gravado na cidade no ano passado. Você acredita que eles já receberam o DVD de Platina?

Fonte: yes!Teen
Nova Aluna No Elite Way: Ex-Namorada De Murilo Chega Na Trama
Autor: LigadosEm Rebelde | Publicado: 2012-06-15T08:18:00-07:00

É isso mesmo, a ex-namorada de Murilo (Diego Montez) chegará em Rebelde nos próximos capítulos. A personagem veio pra causar tremores no relacionamento de Maria e Murilo. A personagem se chamará Solange, e chegará no Elite Way nos próximos capítulos.Segundo fontes, ele será uma patricinha e também baterá de frente com Alice.
Segundo Jornalista A Terceira Temporada De “Rebelde” Será Anunciada Em Breve
Autor: LigadosEm Rebelde | Publicado: 2012-06-15T10:02:00-07:00

Para os fãs de “Rebelde”, a notícia é maravilhosa. A Record desistiu de tirar do ar a novela, apesar da audiência ter caído nos últimos tempos. Durante o mês de maio, a média foi de 6,4 pontos.

De acordo com o jornalista Fernando Oliveira, a emissora deve anunciar mais uma temporada de “Rebelde” em breve.

A previsão para o folhetim sair do ar seria no final de outubro, mas os planos foram alterados com a diminuição dos capítulos de “Máscaras”. Para a Record seria mais complicado fazer outra novela em paralelo com a minissérie “José do Egito” e a próxima trama de Gisele Joras, prevista para estrear em outubro.

A dúvida é saber como será a nova temporada, pois os personagens principais estão no último ano do colégio. Essa será uma decisão do departamento de dramaturgia da emissora.
Veja Como Foi A Manhã Dos Rebeldes
Autor: LigadosEm Rebelde | Publicado: 2012-06-15T13:36:00-07:00

O dia começou em clima de romance para o casal Sophia Abrahão e Micael Borges. No Instagram, o boy postou uma foto de SoMic com olhares apaixonados e disse: “Bom dia”.Minutos depois foi a vez de Sophia cumprimentar com uma foto fofa do casal. Os dois acordaram cedo para gravar um programa de rádio em São Paulo. Lua Blanco postou uma foto, também no Instagram com quase todos os rebeldes. Faltaram apenas o Chay e a Mel.E quando a gravação do programa começou, Mika publicou uma foto liiinda dele. Olha esse sorriso *-*.
Rebeldes Ensaiam Hoje As Novas Músicas
Autor: LigadosEm Rebelde | Publicado: 2012-05-26T06:26:00-07:00

Hoje, Sábado, a banda Rebeldes ensaiam pela primeira vez as novas músicas do grupo. Também terá ensaio das novas coreografias. *-* Pesquisamos e descobrimos que o ensaio será em Sampa, São Paulo. Possivelmente no Midas e Record SP. 
Rebeldes Lançam Clipe "Depois Da Chuva" Hoje Na MTV
Autor: LigadosEm Rebelde | Publicado: 2012-06-15T13:31:00-07:00

Hoje ás 18hs, no programa Top10, no canal MTV, a Banda Rebeldes estará presente para lançar o clipe "Depois da chuva" no programa.Na realidade, o clipe será a parte do DVD Rebeldes ao vivo, onde o Arthur Aguiar se apresenta cantando.Não perca hoje!
Autor: morenadomar | Publicado: 2015-06-18T14:56:00-07:00

Vesti-me com o negro mantoAbracei a noite, minha morada
De tanto eu procurar um lugarPercebi que pertenço à estrada

Fugi de todas aquelas sombrasQue nasciam de mim somente
Decidi parar a cansativa fuga
E o velho lamento renitente
Autor: morenadomar | Publicado: 2015-10-25T02:28:00-07:00

Já não sei pedir ajuda e minha dor vai me dilacerando por inteira. Sinto-me imensamente só. O meu grito tem a dimensão de um sussurro esboçado num lugar vazio. E já não aguento mais o gosto salgado das lágrimas. Tomo medicamentos que me adormecem. Desejo a cartela inteira.
Autor: morenadomar | Publicado: 2014-12-30T23:03:00-08:00

Dê-me uma bacia e água bem gelada
Para fingir de rio e lavar meu cabelo

Quero daqui da cidade lembrar o norte

Reviver o tempo de infância e de zelo.

Quando a noite se fizer mais escuraAcenderei meu pequeno candeeiro

Deitarei sobre o frio chão moderno

E meu vulto será como estrangeiro.

Visitarei das paredes da memória

Aquelas terras de calor em excesso

A casa da avó, a cuia, os sotaques

E de lembrança restarão tais versos.
Autor: morenadomar | Publicado: 2015-06-02T16:02:00-07:00

Cansei de ser Lua e encruzilhada,
O arquétipo sagrado de todo o oculto
Vento e sereno, assovio da madrugada.

Não quero mais ser aquela que vaga
No vazio da noite escura, à procura
D'um imaginário navio que naufraga

Meus pés são sujos, calosos e perdidos
Meus olhos já secos de tanto vazaremMeus humores se alternam, indefinidos

Acendo um candeeiro com meu brilho
Vou com ele prateando toda imensidão
Destino que nestes versos compartilho.
Autor: morenadomar | Publicado: 2015-03-21T22:11:00-07:00

Depois um rio passa, lava as dores, leva as folhas do outono que já virou inverno. A partir de um momento, qualquer dor cessa e se transforma em algo lindo que vira arte ou poesia. Há um percurso invisível que corre sempre para a ausência de qualquer coisa que não seja boa e, quando se olha para o passado, nada que tenha sido ruim faz qualquer sentido senão o de aprendizado.
Autor: morenadomar | Publicado: 2015-02-01T17:54:00-08:00

Por um instante queria ser a flor
De cor amarela como aquela tua
Porém, minha natureza é pássaro
Que avoa mundo e alcança a lua

Nunca imaginei as nossas mãos
Com dedos entrelaçados, na rua
Nem bocas encostadas, línguas
Escuro quarto, nossa carne nua

Estranho pensar em almas certas
Se foi fagulha que não perpetua
Um momento apenas, esbarrão
Entre dois poetas de paixão crua.
Autor: morenadomar | Publicado: 2015-03-22T00:34:00-07:00

Nada vai caber neste papel. Nenhum sentimento conseguirá ser traduzido tão bem através de palavras. Não vai haver tambor para ritmar o som que sai do meu peito. A alma evapora em lágrimas. E até meu grito... será em silêncio.
Autor: Leticia Nogueira . | Publicado: 2011-07-02T09:41:00-07:00

                                              Um beijo vale mais que mil palavras ♫
Autor: Leticia Nogueira . | Publicado: 2011-07-02T10:14:00-07:00

                                        Eu ganho tanta segurança quando eu toco a sua mão  ♫
Autor: Leticia Nogueira . | Publicado: 2011-07-02T08:22:00-07:00

E agora me encontro olhando para o nada, pensando apenas em você… é incrível a minha capacidade de não te tirar da cabeça … Tudo me lembra você ! Como eu daria tudo para estar com você agora… Com nossas piadas internas e conversas melosas ! Eu simplesmente te amo… Nenhuma frase pode resumir mais meus sentimentos por você que essa frase .   s2
Autor: Leticia Nogueira . | Publicado: 2011-07-02T10:27:00-07:00

   que que eu vim fazer aqui mesmo ?                                                   aah é pegar mais caderno que esta na sala  ¬¬'
Autor: Leticia Nogueira . | Publicado: 2011-07-02T08:39:00-07:00

 
                                                    Amigo que é amigo, entende o outro apenas com um olhar. SHAUSHUAHS'
Faculdade Teologia Novo Tempo
Autor: Email | Publicado: 2015-02-07T02:04:00-08:00

Iniciamos um grande projeto na cidade de Jaú, um grande desafio para nossa empresa.
O desenvolvimento da FATENT ( Faculdade Teologia Novo Tempo)
Cidade : Jaú
Bairro : Jardim Estádio
Área Construída : 2.300 m²
Excelente imóvel, com ótima logística com 5.100m² de área de terreno e 2.300m² de área construída, com salão principal  da Igreja ( Ministério Novo Tempo Com Jesus) com aprox. 1.400m², segundo para recepção e triagem com 200m² e mais 2 salões para desenvolvimento do estúdio de TV, e para RÁDIO, e para jornal com aprox. 60m² cada, lavanderia, refeitório, vestiários feminino e masculino com vários banheiros, parte administrativa com 10 salas, 3 wc, recepção, copa, estacionamento e entradas para carro e ônibus.

Aguarde novas postagens
Ração humana na comida ?
Autor: Vivian M.Sampaio Baltieri Empório Grãos da Terra | Publicado: 2010-07-05T17:47:00-03:00

Sim, a ração humana pode ser utilizada com a comida, no arroz, feijão e até para elaboração de pratos como omeletes e cia.
A única sugestão neste caso é fazer uma ração humana "salgada", ou seja sem o açúcar mascavo.

(pergunta postada por Kelly em um comentário no blog)
Aumento da fome x ração humana
Autor: Vivian M.Sampaio Baltieri Empório Grãos da Terra | Publicado: 2010-07-17T12:19:00-03:00

Pode ocorrer que a sensação de fome aumente após o consumo da ração humana,
isto é normal para uma fase de adaptação, principalmente se anteriormente era consumido poucas fibras.

Observe se encontra ingerindo bastante água,
pois com o consumo de mais fibras vem a sede,
e os sintomas da sede as vezes é confundido com a fome.
Ou seja o organismo está pedindo mais água e não mais comida.

O recomendado é consumir pelo menos 2 litros de água por dia.

Se for fome mesmo, o recomendado é fazer lanches nos intervalos.
Não confunda isto com ficar beliscando toda hora, é só para os intervalos ...

Fazer um lanche, pelo menos após 2h das refeições, com opções saudáveis e naturais, como sanduiche natural com pão integral (com tofu é uma ótima opção), frutas, castanhas, barras de cereais, etc.

Um exemplo:

- 7h: Café da manhã com a ração humana (substituindo ou não)

- 10h: Lanche da manhã

- 13h: Almoço

- 16h: Lanche da tarde

- 20h: Janta (leve)

Note que isto é algo que muitas vezes não realizamos, ou seja, passamos muito tempo sem nos alimentar
E aí, costumamos exagerar nas refeições. O recomendado para nosso organismo é ingerir alimentos a cada 3 horas. Mas não ficar beliscando a toda hora, é importante dar o tempo para o organismo absorver os alimentos.

E o sugerido para consumo de água é ser feito antes (30 min.) ou após (2h) das refeições.
Como beber 2 litros de água ?
Autor: Vivian M.Sampaio Baltieri Empório Grãos da Terra | Publicado: 2010-07-27T17:15:00-03:00

Todos sabemos a recomendação de ingerirmos pelo menos 2 litros de água por dia.

Sabemos também que isto é essencial para quem consome a ração humana,
rica em fibras alimentares, que necessitam ser hidratadas para agirem em beneficio ao nosso organismo. Senão, podem até causar prisão de ventre.

Quem está com prisão de ventre, além de outros fatores,
provavelmente deve ingerir pouca água diariamente.

Ok, mas como tomar 2 litros de água por dia ?

As reclamações frequentes são:

- Eu esqueço ....
- Eu não tenho tempo ...
- Eu não sinto sede ...

Uma dica é ter sempre no seu local de trabalho, uma garrafinha de água, pode ser aquelas de água mineral.

Pois o que ocorre, se tivermos que nos deslocarmos toda a vez que formos beber um copo de água,
acabamos devido a correia do dia-a-dia, nos esquecendo de fazer isto.

E com a garrafa próxima, fica mais fácil de lembrar e tomar esta quantidade de água.

Importante:

- Nosso estômago não trabalha  bem com grandes quantidades de água,
   portanto o ideal é beber um copo de tempo em tempo ao invés de beber muito de uma vez.
- Procurar não ingerir líquidos durante as refeições, isto atrapalha e muito todo o processo digestivo.
- Dar pelo menos 2 horas após as refeições para ingerir líquidos, para não atrapalhar a digestão.

Mesmo se não sentir sede, procure tomar água assim mesmo, um copo de tempo em tempo.

Nos hidratarmos adequadamente é muito importante para a nossa saúde,
é só nos lembrarmos que somos constituídos de 70% de água....
Tipos de ração humana
Autor: Vivian M.Sampaio Baltieri Empório Grãos da Terra | Publicado: 2012-12-27T10:19:00-02:00

Basicamente temos 2 tipos de ração humana no mercado:

Ingredientes separadados

Comprados a granel em lojas de produtos naturais.
Os ingredientes vem embalados separadamente.
O Empório Grãos da Terra trabalha deste 2008 desta forma.
Lançamos recentemente potes com 650g, que vem com os ingredientes embalados separadamente;

Vantagens:

- Visibilidade: sabe-se o que é e quanto tem de cada ingrediente, bem como a qualidade deste.
- Flexibilidade: pode-se montar uma ração retirando-se ou trocando ingredientes, isto para pessoas alérgicas ou em dietas restritivas.

Desvantagens:
- Preço, pois é geralmente mais cara para produzir, pois é necessário pesar e embalar cada ingrediente separadamente.

Misturada

Geralmente em potes ou sacos plásticos, desde 250g até 1kg.
Os ingredientes já vem misturados e prontos para o consumo.

Vantagens:

- Praticidade, pronta para o consumo
- Preço, pois é mais barata para produzir

Desvantagens:

- Não se sabe o que e quanto tem de cada ingrediente e nem da qualidade destes.

Por isto se for comprar uma ração humana já misturada, procure um fabricante conceituado, comprometido com a nutrição e não só com o lucro $$$
Indicamos neste caso, a Takinutri, que realiza um trabalho sério há bastante tempo no mercado.
Ração humana sem glúten
Autor: Vivian M.Sampaio Baltieri Empório Grãos da Terra | Publicado: 2010-06-14T13:19:00-03:00

Ração humana sem glúten

Segue a receita de uma ração humana sem glúten:
200g flocos de arroz
100g quinua em flocos
100g farinha de linhaça
100g gergelim com casca
100g semente de girassol torrada s/ sal
100g castanha do pará
100g amendoas
100g extrato de soja
50g gelatina hidrolizada
50g cacau
100g açúcar mascavo

Esta é uma opção para quem não pode ingerir produtos com glúten,
ou para quem está em dieta com restrição disto.
Outra receita de ração humana sem glúten
Autor: Vivian M.Sampaio Baltieri Empório Grãos da Terra | Publicado: 2010-06-15T11:38:00-03:00

250g leite de soja
250g farelo de arroz
150g fibra de soja
100g farinha de feijão branco
 50g semente degergelim
 50g semente de linhaça dourada ou marrom
 50g guaraná em pó
 50g levedo de cerveja ( não contèmgluten )
 50g farinha de banana verde
 50g açúcar mascavo
 50g agar – agar ou colágeno hidrolisado ou gelatina natural
 50g quinua ou amaranto
 50g cacau em pó
 50g farinha de maracujá

usando 2 colheres de sopa cheias, todos os dias, dura 40 dias!
Fibras e consumo de água
Autor: Vivian M.Sampaio Baltieri Empório Grãos da Terra | Publicado: 2010-04-15T16:10:00-03:00

A ração humana é rica em fibras alimentares.

Veja o comentário de uma nutricionista para a revista Boa Forma:

“As fibras precisam ser associadas ao  consumo de água para que fiquem hidratadas e macias. Só assim elas  facilitam o funcionamento do intestino”, diz a nutricionista funcional  Gabriela Soares Maia, do Rio de Janeiro. Hidratadas, as fibras também  ocupam mais espaço no estômago, adiando a fome por mais tempo.
Muitas pessoas relatam que passam a sentir mais sede após o consumo da ração humana.
Isto é natural, pois o organismo pede mais água para auxiliar no processo digestivo.

Se consumir muita fibra e não tomar água, isto pode causar prisão de ventre.

É importante consumir aproximadamente 2 litros de água por dia.
Substituir refeições pela ração humana?
Autor: Vivian M.Sampaio Baltieri Empório Grãos da Terra | Publicado: 2010-08-09T12:06:00-03:00

Algo que é bastante sério é a substituição de refeições por preparados, como a ração humana.
A ração humana é um complemento alimentar, composta de produtos naturais, rico em nutrientes e fibras.

Ela complementa a alimentação diária, pois nem sempre conseguimos balancear as refeições para trazer o que nosso organismo necessita.

Para a pessoas que estão querendo perder peso, é recomendado substituir uma refeição pela ração humana.

Mas qual refeição ?

Recomendamos que seja no café da manhã, pois geralmente as pessoas se alimentam mal pela manhã.
Café e pão francês com margarina, por exemplo, não traz a nutrição que necessitamos. Ainda mais por que durante a noite passamos várias horas sem nos alimentar. E é o momento que nosso organismo precisa de nutrientes para um novo dia que começa.
Também recomendamos que a ração humana seja consumida com frutas, sucos, leite desnatado, iorgute, etc.
E não esquecer da ingestão de pelo menos 2 litros de água por dia.

Pela composição da ração humana, e pela quantidade pequena que se consome (2 colheres), se substituir o almoço, não traremos os nutrientes necessários para esta substituição. Para compor as refeições, é necessário cereais (preferencialmente integrais), leguminosas, oleaginosas e verduras (uma boa salada), etc.

Na janta é recomendada uma refeição leve e não muito tarde, para a digestão não atrapalhar o sono.

E também não adianta muito, se a pessoa substituir uma refeição e continuar com hábitos alimentares e sedentarismo que  a levaram a ganhar peso.

Também é importante não ficar sem se alimentar por muito tempo, é recomendado que o intervalo não seja maior que 3 horas. Pode ser feitos lanches com alimentos naturais e saudáveis, como barra de cereais, pão integral, frutas, etc. Isto pode evitar os exageros, pois se ficamos muito tempo sem nos alimentarmos, costumamos nos exceder.

O importante é não se deixar levar pela ansiedade de perder peso a qualquer custo, lembrando que a saúde é um bem inestimável. E isto é válido para se evitar o efeito "gangorra", pois nada vale perder peso rapidamente e não conseguir sustentar isto.

(Gratos a Mariana, pois este artigo é para responder a pergunta feita por ela em nosso blog)
Lançamento! Ração humana em potes com 650g
Autor: Vivian M.Sampaio Baltieri Empório Grãos da Terra | Publicado: 2010-08-13T18:13:00-03:00

O Empório Grãos da Terra desde 2008 trabalha com a ração humana e agora lançamos a ração humana em potes com 650g. Os ingredientes continuam a serem embalados separadamente. Visível diferença.

Estes produtos podem ser comprados em nossa loja virtual: http://lojavirtual.emporiograosdaterra.com.br/
O Senhor Fala!
Autor: Ita Costa | Publicado: 2016-04-28T08:05:00-04:00

O Senhor é aquele que fala conosco de diversas maneiras.Na versão NVI diz que o Senhor fala com retidão e é poderoso para salvar. Tudo o que Ele fala é em justiça, e o que Ele fala é correto. Em suas palavras você pode confiar sem medo.Ele fala conosco de diversas formas como : em sua palavra, um louvor, sonhos, visões, intervenções sobrenaturais, uma voz interior em nosso coração, pode ser também em voz audível, através de pessoas enfim, o Senhor tem meios de falar a nós.Precisamos está atentos quando Ele nos falar ao coração, precisamos pedir que Ele nos ajude a ouvir e a discernir sua voz quando falar conosco na forma que Ele escolher . Ele quer falar conosco e falar sobre seus planos para nós.Tenha a certeza de uma coisa, ele nunca irá lhe dizer uma coisa que vai contra a sua palavra. Por isso o Senhor é íntegro e reto, ele sempre falará a verdade e sempre falará com retidão e justiça. E sempre falará para o nosso bem, pois todas as coisas cooperam para o nosso bem.Orando a Deus:Senhor, sei que falas comigo de diversas formas, me ajude a ouvir e a discernir sua voz quando falar comigo. Me ajude a ouvi-lo e acatar sua direção. Me ajude a andar no caminho de retidão e justiça, me ajude a ser íntegro e justo como o Senhor é. Obrigado pois sei que o Senhor me ouve. Louvado seja seu nome. Em nome de Jesus . AMÉM!Ita Costa.#itacosta #mulhervirtuosaeudecidiser#mulhervirtuosa #devocional #bomdia#meditenapalavra #diaabençoado #deusteabençoe#deus #deusnocontrole

 

EU SOU UMA MULHER AMADA, ACEITA, VALORIZADA, UNGIDA, INTELIGENTE
ABENÇOADA, CONTROLADA, MÃE, COMPANHEIRA, ALEGRE, AMIGA, SÁBIA E VITORIOSA EM TODAS AS ÁREAS DA MINHA VIDA.
Tempo de Meditação  - VOAO
Autor: Ita Costa Mulher Virtuosa | Publicado: 2016-08-13T17:39:00-04:00

Olá! Amadas,

Hoje vim compartilhar com vocês um arquivo que eu o chamo de V.O.A.O, é um método de fazer devocional diário.

O VOAO tem os seguintes tópicos:
Verisuclo Biblico
Observação
Aplicação
Oração

Achei esta ideia em um blog Americano e quis compartilhar com vocês:
http://paperandmoss.blogspot.com.br/…/soap-bible-study-free…

DOWNLOAD AQUI

Tem a versão Masculina também:

 DOWLOAD AQUI

Para seu tempo de Meditação tenha os seguintes materiais:
1 Biblia
1 Caderno
Canetinhas coloridas
1 Livro pequeno de Devocionais como:
Bom dia de Stormie Omartian
Bom dia de Max Lucado
Comece o dia bem de Joyce Meyer
Terminando o dia bem de Joyce Meyer

Esses livretos de devocionais nos ajudam quando ainda não temos o hábito e a habilidade de meditarmos sozinhos na palavra.
então um bom livro de devocionais vai nos ajudar bastante.

#ficaadica
#dicadaita
#tempodemeditação
#itacostamulhervirtuosa
#cadernodeoração

 

EU SOU UMA MULHER AMADA, ACEITA, VALORIZADA, UNGIDA, INTELIGENTE
ABENÇOADA, CONTROLADA, MÃE, COMPANHEIRA, ALEGRE, AMIGA, SÁBIA E VITORIOSA EM TODAS AS ÁREAS DA MINHA VIDA.
Escolha o melhor!
Autor: Franciele Luz | Publicado: 2016-07-15T12:21:00-04:00

O que eu peço a Deus é que o amor de vocês cresça cada vez mais e que tenham sabedoria e um entendimento completo, a fim de que saibam escolher o melhor. Assim, no dia da vinda de Cristo, vocês estarão livres de toda impureza e de qualquer culpa. ❤— Filipenses 1:9‭-‬10

Quando você pensa em comprar um novo aparelho celular, você sai comprando assim logo de cara?Ou procura saber quais são as especificações do mesmo?!Sistema operacional, desempenho, design e até mesmo custo benefício, não é mesmo?!Sabe por qual motivo você age assim?!Porque quer ter o melhor.Sabemos que nem sempre o mais caro é o melhor, mas que muitas vezes o barato sai caro! Não é verdade?!As escolhas em nossas vidas seguem esse mesmo padrão, a diferença é que o preço da salvação não pode ser pago por você, nossos cartões de créditos jamais poderão concluir essa transação.Crédito ou débito?! Esqueça, a maquina da vida vai recusar nosso cartão, saldo insuficiente.Há algo que devemos aprender: Jesus já pagou o preço!Quando somos aceitos por ele, devemos mudar a nossa perspectiva do que é consumir.O pecado consume não só nossas vidas, como também nos deixará no vermelho. Vermelho? Sim, endividadas, não com Deus, mas com o diabo!O pecado funciona igual aquela promoção tentadora: Faça uma escova e ganhe um corte!Você corre lá e faz, mas quando a fatura chega rs, você percebe que não havia nada de promoção, apenas foi iludida e agora deve pagar por algo.A nossa grande alegria é saber que Jesus já quitou todo o nosso débito, somos livres para fazermos nossas escolhas, mas seremos sempre reféns das consequências.Ouça o Senhor nessa manhã, escolha o que é bom, perfeito e agradável! ❤

EU SOU UMA MULHER AMADA, ACEITA, VALORIZADA, UNGIDA, INTELIGENTE
ABENÇOADA, CONTROLADA, MÃE, COMPANHEIRA, ALEGRE, AMIGA, SÁBIA E VITORIOSA EM TODAS AS ÁREAS DA MINHA VIDA.
A roda de oração
Autor: Ita Costa | Publicado: 2016-04-28T08:38:00-04:00

Rode de Oração

Bom dia gente!

Bem, aos poucos falarei das planilhas de oração que compõe o kit digital que você pode adquiri-lo e montar em seu caderno.

Bem, A Roda de oração me ajudou bastante para manter o foco de oração. Sabem, algumas vezes meus pensamento vagueiam na oração , e eu me perco, mas quando olho pra Roda volto a focar no que estou fazendo.

Vou lhes dar um exemplo: estou no momento de oração no tópico 1 da roda, em meio a meditação meu pensamento foge e começou a pensar: - tenho roupa para passar hoje !; Eu tô meio chateado com fulano; poxa vida eu preciso emagrecer e quando me dou por conta me perdi no focoaí olho pra roda e volto de novo ao prumo e foco no que deve ser feito.

A roda tem 12 tópicos, você começa e termina com Adoração, em cada tópico você dedica 5 min. E medita no versículo proposto. Aos poucos você até começa a memorizar pela repetição. Ao final dos 12 tópicos você permaneceu na presença do Senhor por 1h. Com o passar do tempo você começa até achar esse tempo curto demais e começa a desenvolver o pensamento de ficar mais tempo na presença do Senhor entre oração, leitura, meditação e estudo da palavra.

Para quem está começando vale a pena ter como base a roda de oração. Eu adquiri a roda ao ler o livro de Valnice Milhomes : Tipos de oração , no final do livro ela chama os guerreiros de oração para serem despertados e apresenta o projeto da roda.

Desde que li o livro passei a adotar a roda.

Que o Senhor abençoe nosso dia!

😘

#itacosta #mulhervirtuosaeudecidiser#mulhervirtuosa #oracao

Para baixar a roda, clique aqui:

Roda de Oração

Roda de Oração
 

EU SOU UMA MULHER AMADA, ACEITA, VALORIZADA, UNGIDA, INTELIGENTE
ABENÇOADA, CONTROLADA, MÃE, COMPANHEIRA, ALEGRE, AMIGA, SÁBIA E VITORIOSA EM TODAS AS ÁREAS DA MINHA VIDA.
Como vai sua rotina?
Autor: Ita Costa | Publicado: 2016-04-27T23:02:00-04:00

Como vai sua rotina? 

Bem , quero compartilhar com vocês algo. Já mudei minha rotina mais de 10 X , mas com certeza estou desenvolvendo o que melhor se encaixa em mim e melhora meu desempenho. Eu estou em implantação do Flylady sou uma #babysteps desenvolvendo as rotinas e claro pela repetição se torna hábito. No Instagram tem alguns perfis que dão dicas do Flylady só procurar pela #flylady .

 Eu tenho adequado muito a minha rotina. Uma coisa que desenvolvi foi a rotina matinal e a noturna. 

A matinal consiste em : 

- arrumar as camas 

-recolher o que está fora lugar e manter o ambiente arrumado 

-lavar e guarda a louça e manter a pia limpa. 

-Juntar papéis do chão e depois disso desenvolver a zona da semana na limpeza detalhada e no destralhamento. 

Se encaixou melhor pra mim dedicar 1 semana em uma zona , por exemplo: Zona 3 : quarto das crianças e banheiro, a cada dia limpo um pouco e da tempo de manter as coisas da casa arrumadas, pra mim realmente ficava muito puxado pegar 1 dia para limpar tudo e ainda tinha que vigiar bebê, fazer almoço , organizar cozinha e ficava muito cansada. 

Por fim decidi fazer um pouco a cada dia.A rotina noturna me facilita, chamo as crianças , todo mundo ajuda a deixar a casa organizada, deixo tudo adiantado, arrumamos a bolsa da escola, deixamos separados o uniforme, louça já fica lavada, e casa totalmente organizada para o dia seguinte. Realmente a rotina noturna e o adiantamento funcionam. 

Depois de muito orar, Deus me mostrou o dias em que devo trabalhar, através de uma pregação da Psicóloga Elizabeth Pimentel, no meu momento de vida com 2 filhos na escola e 1 bebê, foi a melhor que se encaixou. Hoje não fico mais a rotina externa, meu esposo sai 6h com o Lucas pra escola e a condução pega a Ana em casa para escola, já que cada um estuda num local diferente, com isso fico em casa com o bebê e sigo a rotina da casa e fazendo tudo rápido sem ficar de bate papo , e focar na lista de coisas a fazer. 

Hoje por exemplo vou passar roupa e arrumar, varri e passei pano na casa  adiantei muita coisa, agora é  dar um tapa nessa roupa. 

Planejamento de Rotina

 Planner Domestico

Arquivos para Planner DomesticoMetas do mês: http://1drv.ms/1Qn45v1Planejamento Semanal: http://1drv.ms/1Ks5VbIPlanejamento: http://1drv.ms/1Ks61AeLista de Compras: http://1drv.ms/1Ks62E7Cheklist : http://1drv.ms/1Ks66DQA fazer: http://1drv.ms/1Ks68LZCalendário: http://1drv.ms/1Ks6cvtLink para Baixar todos os arquivos:http://www.pag.so/IBC/kit-planejamento-tarefas-diariaPara baixar é simples Clique em :- Baixar com Facebook : compartilhe o link e o arquivo será liberado para baixar.- Baixar com o Twitter: Compartilhe o link no Twitter e o arquivo será liberado.

 

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Neptuna
Autor: Maria Laura | Publicado: 2012-04-01T19:51:00-03:00

Pet Monstro de um Estudante de alta

Idade5
Estilo assassinoEu uso esta bolsa aquário devastadoramente fabuloso que faz com que todos os peixes na escola com ciúmes.
Animal de estimaçãoLagoona azul . Ela nada quase tão bom como eu faço ... Quase.
Atividade favoritaIr para a escola com Lagoona e trabalhar com ela na piscina. Sim, eu sou como seu personal trainer.
Peeve Maior PetFinas monstros de pele que ficam loucos quando eu beliscar-los acidentalmente na piscina.
Comida favoritaSushi.
BFFsHissette e Perseus
Senhor Faz Muito Barulho
Autor: Maria Laura | Publicado: 2012-04-01T19:50:00-03:00

Pet Monstro de um Estudante de alta

Idade4
 Estilo assassinoEstou classicamente dapper tanto em aparência e atitude.
Animal de estimação Ghoulia Yelps . Ela gasta uma quantidade extraordinária de tempo a ler e adquirir conhecimento. Eu aprovo.
Atividade favoritaEu mais desfrutar de uma noite deslizar sob a lua cheia.
Peeve Maior PetPor que é sempre "coruja velho e sábio"? Eu acredito que eu sou muito sábio para a minha idade, que não é velha.
Comida favoritaEu tenho uma preferência por pequenos roedores.
BFFsRhuen e Shiver
Crossfade
Autor: Maria Laura | Publicado: 2012-04-01T19:35:00-03:00

Crossfade é um camaleão, e por isso não é sempre a mesma cor. Com Holt Hyde, desaparece crossfade de laranja no rosto para amarelo em sua cauda, ​​mas com Jackson Jekyll ele desaparece de verde para amarelo."Ele pode se misturar a qualquer situação e nunca chamar a atenção para si mesmo." "Ele é o melhor animal de estimação nunca nunca mudança causa o incomoda e ele escava totalmente a minha música."
Watzit
Autor: Maria Laura | Publicado: 2012-04-01T19:54:00-03:00

Pet Monstro de um Estudante de alta

Idade10 dias
Estilo assassinoEu sou feito das melhores partes dos melhores animais de estimação, então eu latir como um cão, ronrona como um gatinho, nadar como um peixe, tem picos como um dragão, e subir como um macaco, o que significa que eu posso usar um colar cravado ligado a uma coleira rosa e ainda com bom aspecto.
Animal de estimaçãoFrankie Stein . Ela é bem-comportado e sempre me traz trata.
Atividade favoritaEu gosto de jogar o esforço com Frankie, embora às vezes quando ela joga a bola com o braço voa e eu tenho que trazer isso de volta, também!
Peeve Maior PetQuando os monstros me tratam como um cão.
Comida favoritaBiscoitos de cão, atum, banana e catnip.
BFFsConde Fabuloso ,Crescent
Mephis
Autor: Maria Laura | Publicado: 2012-04-01T19:38:00-03:00

Memphis é uma aranha-acinzentado roxo. Ele tem preto, untada, Elvis como o cabelo que ele penteia com um pente vermelho. Ele também usa um laço vermelho. Nos webisodes ele é um roxo mais intensa, se veste de azul com aros de Buddy Holly óculos, vestindo um terno preto e vermelho Converse (All Star) sapato.
Hissette
Autor: Maria Laura | Publicado: 2012-04-01T19:56:00-03:00

idade : 2 anosEstilo :  estou adornada em um belo jogo de jóias de coroa feitos especialmente para mim , sou uma cobra realAnimal de estimação : Cleo de nile, eu sei que não é para ficar me vangloriando , mas Cleo é denifitivamente o animal mais majestoso da Monster High Atividade preferida :   Bronzear -me na minha rocha realOque mais irrita :  quando Cleo esquece de esquentar a minha rocha , antes da minha sesta real , eu odeio me arrastar em uma pedra friaComida fávorirta :     Isso depende de quando eu estou com disposição de comer para fazer um lancheBFF´s : Perseus e Neptuna  
Conde Fabuloso
Autor: Maria Laura | Publicado: 2012-04-01T19:53:00-03:00

Pet Monstro de um Estudante de alta

Idade1.006
Estilo assassinoEu prefiro ir sobre em meu terno bat-dia, que consiste em minha pele, preto meticulosamente preparado e asas a condizer. Draculaura às vezes insiste em que eu vestir algo ... rosa. É bastante para tentar um morcego do meu pedigree.
Animal de estimaçãoDraculaura . Às vezes eu gosto de reclamar que ela não me trata com a seriedade que um morcego da minha estatura merece, mas ela realmente é meu melhor amigo.
Atividade favoritaPrincipalmente eu só gostaria de sair.
Peeve Maior PetMothballs
Comida favoritaMariposas, mosquitos e mariposas mais e mosquitos.
BFFsCrescent , Watzit
Crescente
Autor: Maria Laura | Publicado: 2012-04-01T19:52:00-03:00

Pet Monstro de um Estudante de alta

IdadeGatinho
Estilo assassinoEu sou devastadoramente bonito, o que significa que a moda é um escravo de mim, embora eu tenho um strass incrustado colar cravado Eu gosto de salão sobre pol
Animal de estimaçãoClawdeen Lobo . Estou muito orgulhoso dela e gostaria de exibi-la aos meus outros amigos. Ela é quase tão feroz e difusa que eu.
Atividade favoritaDormir, atacar Clawdeen quando ela dorme, dormir mais um pouco.
Peeve Maior PetQuando um monstro entra no quarto sem reconhecer o meu estatuto de alfa gatinho.
Comida favoritaBife de atum ... raro.
BFFsWatzit 
Perseu
Autor: Maria Laura | Publicado: 2012-04-01T19:47:00-03:00

Pet Monstro de um Estudante de alta

Idade16 no ano do rato monstro.
Estilo assassinoEu tenho esse assustador doce espetado Mohawk, duas caudas, uma orelha furada e eu estou nome de um antigo herói grego.Eu sou o mais legal rato em alta Monstro!
Animal de estimaçãoDeuce Gorgon . Ele gosta de cozinhar, que é causa totalmente creeperific eu começar a provar de tudo, mas cara não usa queijo suficiente.
Atividade favoritaPendurado com Gorgon Deuce no parque de skate ou apenas chillin em casa.
Peeve Maior PetTer que ficar em casa enquanto Deuce Gorgon vai para a escola. Ele já sabe como se sentar e me buscar queijo. O que mais ele precisa aprender?
Comida favoritaMuito queijo muito.
BFFsHissette e Neptuna
LOGICA
Autor: Cássio Corrêa | Publicado: 2010-07-30T09:10:00-07:00

O garoto apanhou da Vizinha , EA mãe furiosa Foi Tomar Satisfação : - Por que a senhora não Bateu Meu Filho ?

- Ele Foi mal- educado , e me chamou de gorda .

- E a senhora Acha Que vai emagrecer batendo Nele ?
NO BALCÃO DA ALFÂNDEGA
Autor: Cássio Corrêa | Publicado: 2010-07-30T09:34:00-07:00

- Seu nome ?

- Abu Abdalah Sarafi.

- Sexo ?

- ... Quatro vezes por semana...

- Não, não, não! Homem ou mulher ?

- Homem, mulher.... algumas vezes camelo...
Autor: Cássio Corrêa | Publicado: 2010-07-29T21:08:00-07:00

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Autor: Cássio Corrêa | Publicado: 2010-07-30T09:22:00-07:00

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Autor: Lorrainne Teixeira | Publicado: 2012-01-12T13:42:00-08:00

Confie
 no Senhor!

Os que confiam no senhor são como os montes de Sião que não se abalam
mas permanecem para sempre.Mateus 6:25,34Confiem amados e tudo o
 resto vos será acrescentado... 
Glóóória !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Autor: Lorrainne Teixeira | Publicado: 2011-12-30T04:22:00-08:00

Que as realizações
alcançadas este ano, sejam apenas sementes plantadas, que serão colhidas
 com maior sucesso no ano vindouro.

"Para sonhar um ano
novo que mereça este nome, você, meu caro, tem de merecê-lo, tem de
fazê-lo novo, eu sei que não é fácil, mas tente, experimente,
consciente. É dentro de você que o Ano Novo cochila e espera desde
sempre." (Carlos Drummond de Andrade).

Um feliz Ano Novo !!! Um 2012 maravilhoso!
Autor: Lorrainne Teixeira | Publicado: 2012-01-13T06:03:00-08:00

Orar faz bem !!!!

Orar faz bem a alma, mesmo que uma curtinha.Mentalize e ore. É uma
oração curtinha, mas, muito poderosa, se você acreditar!

Em primeiro lugar em
sua vida.Quando Deus tira algo de seu alcance, Ele não está
punindo-o, mas apenas abrindo suas mãos para receber algo melhor.
Concentre-se nesta frase ... "A vontade de Deus nunca irá levá-lo aonde a
 Graça de Deus não irá protegê-lo."Alguma coisa boa vai acontecer
com você hoje, algo que você tem esperado ouvir.. Por favor, não quebre!
 Apenas 27 palavras.Deus, nosso Pai, CAMINHE pela minha casa e leve
embora todas as minhas preocupações e doenças, e POR FAVOR, vigia e cura
 a minha família em nome de Jesus ... AMEMEsta oração é muito
poderosa. Passe essa oração para 12 pessoas. Uma benção está vindo para
você na forma de um novo emprego, uma casa, o casamento, saúde ou
financeiramente. Não quebre ou faça perguntas. Este é um teste. Será que
 Deus está em primeiro lugar na sua vida? Se assim for, pare o que
estiver fazendo e envie a outras pessoas. Observe o que ele faz. 

Tenham todos um bom dia !
Autor: Lorrainne Teixeira | Publicado: 2012-01-14T04:15:00-08:00

Uma conversa num mínimo curiosa.

Um dia Satanás e Jesus estavam conversando.
Satanás acabava de ir ao
Jardim do Éden, e estava fazendo graça e rindo, dizendo: -Sim senhor.
Acabo  de apoderar do mundo, cheio de gente lá embaixo. Eu armei a eles
uma armadilha, e usei uma isca que sabia que não poderiam resistir.
Caíram todos!
- O que vai fazer com eles? Perguntou Jesus.
- Ah, vou me divertir
com eles. Respondeu Satanás. Vou ensiná-los como se casar e se
divorciar, como odiar e abusar um do outro, a beber e fumar, e, é claro,
 os ensinarei a inventar armas e bombas para que se destruam entre
si.
 Realmente vou me divertir!
- E o que farás quando se cansar deles? -
 Perguntou Jesus.
- Ah, os matarei. Disse Satanás com os olhos cheios
 de ódio e orgulho.
- Quanto quer por eles? Perguntou Jesus.
-Ah,
você não quer essa gente. Eles não são bons. Porque os salvaria? Você os
 salva e eles te odeiam. Vão cuspir em seu rosto, vão te maldizer e te
matarão. Você não quer essa gente!
- Quanto? Perguntou novamente
Jesus.
Satanás olhou para Jesus e sarcasticamente respondeu: -Todo o
seu sangue, suas lágrimas e sua vida.
Jesus Disse: - FEITO!
E
assim foi pago o preço.

Notas:
- Não é curioso o quanto é fácil depreciar a Deus e logo perguntar-se
porque o mundo está indo para o inferno?

- Não é curioso como alguém pode dizer 'Creio em Deus' e seguir a
Satanás?

- Não é curioso como as pessoas podem estar mais preocupadas com o que
os demais pensem deles do que o que Deus pensa?

-Não é curioso que enviem milhares de mensagens com piadinhas pelo
e-mail,
 as quais se espalham como pólvora, mas quando começa a enviar
mensagens
 que se referem ao Senhor, a gente pensa duas vezes antes de
compartilhá-las?

FRANCAMENTE !!!!!!! 

A coroa que ele usou, não era de ouro, apesar de o coroarem como rei, não era
de rubi ou diamantes, mais era feita só de espinhos vís ...
Por que tratar um rei dessa maneira? e pra que fazer usar coroa tal? ele nunca foi obrigado a usar,
mais por amor deixou seu lar real ...
A coroa que Jesus usou na cruz, fora feita para mim, ele a trocou pela minha salvação e jamais
terá de usá-la outra vez !!!!
O inimigo não desiste tão facilmente, ele quer fazê-lo usar coroa tal
mais tenha isso sempre em sua mente, no calvário O BEM, VENCEU O mal !!!
Autor: Lorrainne Teixeira | Publicado: 2012-01-13T05:11:00-08:00

Essa frase é uma das melhores !!!

Disse Jesus: Eu sou o caminho, a verdade, e a vida ...
... Ninguém vai ao Pai, a não ser por mim
                  João 14:06
Amém !!!
Autor: Lorrainne Teixeira | Publicado: 2012-01-13T05:04:00-08:00

Bom dia amados !!!! Para começar o dia:

9 Frases Sensacionais.

1 - 'Deus não escolhepessoas capacitadas, Ele capacita osescolhidos.'
2
 - 'Um com Deus émaioria.'
3 - 'Devemos orarsempre, não
 até Deus nos ouvir, mas até quepossamos ouvir a Deus.'

4 - 'Nada
 está fora do alcance da oração, excepto o que está forada
vontade de Deus.'
5- 'O mais importante não é encontrar a
pessoa certa, e sim sera pessoa certa.'
6 - 'Moisés gastou: 40
 anos pensando que era alguém; 40 anosaprendendo que não era ninguém
 e 40 anos descobrindo o que Deuspode fazer com um NINGUÉM.'
7 - 'A
 fé ri das impossibilidades.'
8 - 'Não confunda a vontade de
DEUS, com a permissão de DEUS.

9 - 'Não diga a DEUSque você
tem um grande problema. Mas digaao problema que você tem um grande
DEUS.

#FICADICA
Autor: Lorrainne Teixeira | Publicado: 2012-01-14T03:52:00-08:00

Bom dia pessoas.

  Estou eu aqui no trabalho pensativa, do lado da janela ...Sozinha, estava conversando com o meu Deus.
Em pensamento eu falei Pai aparece pra mim nas nuvens nem que seja só um pouquinho?! " Não deu um minuto vi sua aparência entre as nuvens, meu coração encheu de alegria, ele existe, ele é o rei dos reis, pode até parecer mentira, mais não, eu realmente o vi ... Sei que ele olha por mim, sei que não estou sozinha, e que
ele nunca me abandonará. Obrigada meu Deus !!!!!!

Sei que os teus olhos, sempre atentos permanecem em mim, e os teus ouvidos estão
sensíveis para ouvir meu clamor, posso até chorar, mais a alegria vem de manhã, é
Deus perto, e não de longe, nunca mudaste, tu és fiel ...
Deus de aliança, Deus de promessas, Deus que não é homem pra mentir, tudo pode passar, tudo pode mudar,
mais tua palavra vai se cumprir .................
por que continuo repitindo
Autor: Mayara S. de O. França | Publicado: 2011-02-02T12:55:00-08:00

o mesmo erro ? Os meus sorrisos não são sinceros enquanto tento me enganar  aqui tão distante. Distância ... É o que me mata, a palavra que eu gostaria de nunca mais proferir. O que eu queria mais do que tudo aniquilar. Eu queria olhar em teus olhos e dizer que ninguém te amará tanto assim. Você não faz ideia de como dói, de como a aflição me priva do sono. E do sonhos. De como a inquietação me afasta da felicidade. Não ver você é tão absurdamente sufocante como privar meus pulmões do ar. Não ver você é como desprender-me da vida, daquilo que me mantém crendo nela. Se soubesses de quantas lágrimas já derramei, nunca mais te atreverias a me deixar. A não ser que prefiras minha ausência. Você sabe o que eu sinto me obrigando a levantar todas as manhãs, prometendo sorrisos e dispensando qualquer companhia que seja. 
Eu quero um garoto,
Autor: Mayara S. de O. França | Publicado: 2011-01-14T16:16:00-08:00

Que tire os cabelos dos meus olhos e depois me beije, que diga a sua família e amigos tudo sobre mim, que seja mais pateta que romântico e que aposte beijos comigo, que tire saro de mim só para me fazer rir e que passe os dedos pelos meus cabelos, que compartilhe seus pirolitos comigo e conviva com todos os meus amigos, que não tenha medo de dizer 'eu te amo' na frente dos outros e que discuta comigo sobre coisas tolas só para fazermos as pazes, que vai me beijar à meia-noite de ano novo e que fique em casa comigo numa noite sexta- feira apenas para assistir filmes juntos sob o mesmo cobertor, que me faça rir como ninguém fez. Eu quero um rapaz que vai me abraçar mais do que o normal, mais principalmente eu quero um menino que seja o meu melhor amigo e estará sempre lá por mim. *----*
e eu me pergunto,
Autor: Mayara S. de O. França | Publicado: 2011-01-14T16:57:00-08:00

aonde é que ficou aquele amor ? aquele que você jurava ser eterno. Fez mil e uma juras de amor, me iludiu, me fez acreditar em dias ao seu lado, dias que sequer eu não tive, não ouvi falar. Onde é que foi parar aquele beijo que você jurou me dar, aquele sorriso que me acalentava quando eu mais precisava? onde ficou aquele abraço que me aquecia nas noites tristes, aquele olhar que me fazia delirar ?   . Aonde ficou suas palavras que me faziam crer que você era o amor da minha vida, aqueles sonhos, aqueles planos que fazíamos juntos ? o que eu mais quero saber: para onde foi ?'