Saque
Autor: Ralph | Publicado: 2011-06-09T08:00:00-07:00

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 <![endif]-->  &nbsp;Prof. Ralph Leandro&nbsp;Definição: É o ato de enviar a bola da área de saque para a quadra contrária pelo atleta da posição 1, que deverá golpeá-la com parte do braço. Para o golpe, a bola deverá estar solta. Será direcionada para a quadra do adversário e passar por sobre a rede e entre as antenas. 
Informações gerais E um fundamento classificado como princípio de ataque;Inicialmente destinava-se apenas a colocar a bola em jogo;É iniciador do jogo e de uma cadeia de ações vantajosas para a equipe que executa;Com o saque começa o jogo ofensivo;Em partidas entre equipes de nível próximo, pode ser decisivo;Em 1964 e 1980, houve grande mudança na técnica e na tática individual. 
Dados estatísticos Participação nos fundamentosObtenção de pontos diretosErros de execuçãoEfeitos táticos Informações técnicas Classificação dos saquesTrajetória regular:Tênis Balanceado americano Tênis cortada (viagem) Trajetória irregular (flutuantes): Tênis. Balanceado japonês. São qualidades desejáveis no saque:Regularidade. Precisão. Potência. 
Pontos mais importantes na realização do saque:Controle da bola. Sua velocidade. Mudança de direção. Efeito da bola no espaçoCom rotação. Sem rotação Tática individual
Com o saque, o sacador deve visar:Obtenção de um ponto Forçar um efeito tático Máxima segurança Para aumentar a eficácia Efetuar mudanças rápidas do tipo de saque Sacar nos pontos vulneráveis Dificultar a trajetória Aumentar a violência 
Na escolha do objetivo, considerar: Seu conhecimento Pontos fracos e fortes do adversário -seu estado psíquico -as condições externas 
Na execução do saque deve-se: Ir calmamente para a área de saque Decidir no caminho como e onde deverá sacar Na área de saque, verificar a armação da equipe adversária Concentrar-se somente na execução do movimento depois de fixar seu objetivo&nbsp;
OS TIPOS DE SAQUESAQUE POR BAIXOFique de pé de frente para a rede com o pé oposto à mão do saque à frente.Segure a bola na altura do quadril.Incline-se para frente e movimente o braço para trás e para frente para bater na bola.Este movimento é parecido com o arremesso de uma bola de boliche.A bola é solta um pouco antes do contato com a mão.A bola é batida com o talo da mão.O movimento do braço segue a direção do alvo.
ERROS MAIS FREQUENTESJogar a bola para cima e muito alto antes de bater.O pé do mesmo lado do saque à frente.
SAQUE POR CIMAArremesso da bola.Com o pulso firme, arremesse a bola para para cima aproximadamente uns 50 cm,de maneira que a bola caia bem em frente ao ombro do saque.Movimento do corpo e do braço de ataque.Mantenha a mão para cima e para trás antes de arremessar a bolas para cima.Desloque seu peso para a perna da frente, que é contrária ao braço do saque.Este deslocamento pode ser feito com um paso à frente.Pulso deve estar firme durante todo o saque.Bata com o talo da mão na parte de tras da bola. Se voce imaginar a bola como um globo,quanto mais proximo do 'equador' voce bater mais força e velocidade serão necessárias.Quanto mais ao sul, menor a necessidade de velocidade.Obviamente se voce bater no hemisfério norte da bola, ela não passará da rede, a não ser que voce salte muito.O som da batida deve ser seco, não como um tapa.A mão acompanha a direção do alvo.O braço contrário termina em direção ao meio do corpo.
saque. Os mais conhecidos tipos de saque são: Saque por Baixo, Saque por Cima (tipo tênis), Saque Lateral, Saque Lateral por Baixo ("Jornada nas Estrelas") e Saque em Suspensão ("Viagem ao Fundo do Mar").
Saque por Baixo  É um saque simples e também fácil de executar. De frente para a quadra, pé esquerdo à frente, mão esquerda segurando a bola, você deve fazer, com o braço direito, um movimento de trás para a frente, golpeando a bola quase simultaneamente à sua liberação pela mão esquerda à frente do corpo. A mão que bate na bola poderá estar espalmada ou fechada. Para os canhotos, valem os mesmos movimentos no sentido inverso.
Saque por Cima (tipo tênis)  O saque por cima é o mais utilizado no voleibol, pelas variações que oferece em relação a trajetória da bola, local onde se queira sacar e distância que se queira atingir. Por tudo isso, você deve treinar bastante para uma perfeita assimilação deste saque.ExecuçãoCom as pernas semiflexionadas, coloque o pé esquerdo à frente, braço esquerdo segurando a bola na altura do ombro, braço direito levantado semiflexionado e mão espalmada na altura da cabeça. No momento da execução, arremesse a bola para cima com a mão esquerda (pouca altura), projetando o braço direito para frente e golpeando a bola (usando toda a sua extensão). É normal que o corpo também se projete à frente no final do movimento.A batida na bola pode ser com a mão espalmada ou fechada. A diferença é que, com a mão espalmada, a segurança é maior, assim como o controle direcional por parte do atleta. A mão fechada, por sua vez, pode facilitar o acerto, principalmente quando o atleta é iniciante; em compensação a direção que se quer dar à bola fica prejudicada. Antes de passarmos a outro tipo de saque, você vai saber alguns detalhes importantes relacionados com este fundamento.O saque será analisado de acordo com a:1) Trajetóriaa) Flutuante - quando a bola segue parada, sem giro, sofrendo a resistência do ar, oscilando e dificultando a ação da recepção;
b) Com rotação - quando a bola segue girando, facilitando a ação de recepção. Aconselha-se, para esse tipo de trajetória um saque violento.2) Direçãoa) Diagonal- Quando a bola é sacada e descreve uma direção em diagonal à linha lateral da quadrab) Paralela- Conforme o próprio nome diz, a bola segue uma direção paralela à linha lateral da quadra.Para obter estes tipos de trajetória, é importante manter posicionamentos do corpo diferentes em relação à direção que se quer sacar. Quando o objetivo é o saque diagonal, é importante que você saque com o corpo voltado para a diagonal. Para conseguir um acerto maior, coloque-se bem aberto em relação à zona de saque. Para sacar no corredor (paralela), volte o corpo para onde quer sacar e se posicione bem aberto para o lado interno da zona de saque.3) DistânciaO saque pode ser curto ou longo. Curtos são aqueles que caem próximos à rede e longos são os que caem mais para o fundo da quadra.4) VelocidadeA velocidade da bola também é importante nos saques.Eles podem ser:a) Rápidos Nesse caso, geralmente você deve se colocar bem próximo à linha de fundo e sacar rasante à rede em qualquer local da quadra;b) Lentos Coloque-se, de preferência, mais longe da linha de fundo da quadra. Nos saques lentos, a bola demora mais tempo para chegar ao campo adversário. Os saques altos também são tidos como lentos.
Saque Lateral Tipo de saque bastante usado para dar uma trajetória flutuante na bola. A execução do saque lateral é bastante complexa, por isso, o atleta necessita de muito treino e muita perseverança para conseguir automatizá-lo. Para executar esse tipo de saque, você deve ficar de lado para a quadra, com os pés voltados para onde quer sacar. Segure a bola com a mão esquerda. O braço direito sai do lado do corpo e atinge a bola lançada pela mão esquerda, bem acima da cabeça. No final do movimento, o corpo se projeta à frente. Os atletas canhotos devem proceder no sentido inverso do movimento.
Saque Lateral por Baixo("Jornada nas Estrelas") O famoso saque de Bernard é um inimigo da recepção. Se com esse tipo de saque o jogador não atingir o ponto direto, pelo menos vai conseguir atrapalhar a preparação das jogadas rápidas. Bernard criou na praia, onde aproveitava o sol e o vento, o saque "Jornada nas Estrelas" e depois o levou para ginásios altos, onde a luz também incomoda a visão da recepção. Para executar o "Jornada", você deve ficar de lado para a quadra, com o ombro direito paralelo à linha de fundo e a perna esquerda ligeiramente à frente. Segure a bola com a mão esquerda. O seu braço direito sai de trás e ataca a bola no ponto mais baixo, depois que ela foi lançada pela mão esquerda. O saque "Jornada nas Estrelas" é bastante difícil, por isso o atleta deve ter uma boa dosa de coragem para executá-lo em jogo.
Saque em Suspensão ("Viagem ao Fundo do Mar") Este saque caracteriza-se por ser bastante ofensivo e muito rápido. Sua virtude é a violência e conseqüentemente se assemelha a uma cortada. Realmente a sua execução é igual a de uma cortada com levantamento do próprio atacante. Para executá-lo, você deve dar três passos, sendo que dois passos segurando a bola. No final do segundo passo, lance a bola um pouco para frente e coordene o final da terceira passada com o impulso e o ataque na bola no ponto mais alto. Alguns atletas preferem lançar a bola com uma das mãos.NOTASO saque é uma arma que deve ser bem aproveitada. Para você sacar bem, antes de mais nada, leve em consideração os seguintes aspectos:I) Posição de recepção adversáriaa) Espaços livres;
b) Saque no atleta preparado para atacar;
c) Saque nas infiltrações para dificultar a entrada do levantador.
II) Saiba explorara)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Atleta que tem má recepção;
b) Atleta frio que acaba de entrar.b)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;III) Condições ambientaisa) Saque alto quando a iluminação for fraca ou mais forte;
b) Nas quadras descobertas, leve em consideração o vento e o sol.
IV) Situações importantesa) Não se deve perder o saque quando o adversário tem no ataque uma rede que não o favoreçab) Assegure o saque quando o jogador que o antecedeu errouc) Varie as distâncias (curto ou longo, forte ou fraco). Fonte: www.geocities.com