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Suflê Romeu e Julieta
Autor: Ligia | Publicado: 2012-06-06T12:10:00-03:00

Essa receita aprendi na faculdade, quem a tornou popular foi a chef Carla Pernambuco que comanda o restaurante Carlota em Higienópolis-SP.

Para quem gosta do Brasileirissimo Romeu e Julieta, essa é uma releitura imperdivel!!

Apesar de parecer hiper simples, fazer um Suflê não é tão fácil assim, as vezes ele não cresce, as vezes não cozinha direito, em fim.... precisa de muita técnica e cuidado para que essa delicia não desande!!

Como já havia feito essa receita em família, resolvi repeti-la no jantar em comemoração ao dia das mães.
Eu eu meu noivorido Caio preparamos um jantar todo especial em homenagem às nossas mães e de sobremesa o Suflê Romeu e Julieta...

Ingredientes para o Suflê:

- 425g  de goiabada  ( Tipo goiabada Cascão)

- 200 ml de água

- Oito claras

- Uma pitada de sal (Esse é um dos truques para estabilizar as claras e deixar o seu suflê mais "firminho")

 

 
Modo de preparo:

1- Derreter a goiabada em fogo baixo até que fique totalmente líquida, porém bem grossa.
2- Bater as claras em neve, quando começarem a ficar firmes, colocar uma pitadinha de sal.
3- Assim que a clara em neve estiver pronta, mistura-la delicadamente à goiabada. Sem que perca o ar agregado às claras em neve.
4- Dividir a mistura em potes que podem ir ao forno (tipo raquim) até que completem 1/3 do pote, assim seu suflê terá espaço para crescer e não vai cair no forno!!!
5- Levar ao forno pré aquecido e deixar o suflê dourar.

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Suflês no forno.... lindoooooossss

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Ingredientes para a Calda:

410g de Requeijão Catupiry

300 ml de Leite.

Modo de preparo:

1- Misture os ingredientes, e derreta-os em banho maria.

2- Sirva separadamente e quente.

Bom apetite e feliz dia das mães !!!!
Matando a saudade
Autor: Ligia | Publicado: 2012-01-17T17:57:00-02:00

Oi pessoal demorei para voltar a escrever eu sei, mas a reforma no apartamento me deixou doidinha!!! Sei que é clichê dizer, mas reforma e arrumação nunca terminam MEU DEUS....mas graças a ele e com um pouco mais de paciência conseguimos nos mudar dia 1 de janeiro para começar o ano com o pé direito e comemorar 1 ano e 6 meses de namoro. 2012 ano novo vida nova... novas promessas e uma delas é ELIMINAR vários quilinhos extras que adquiri nesses últimos anos, e é claro que o Caio entrou nessa também, mudamos nossa alimentação radicalmente e ontem resolvemos tirar a "bunda do sofá" e sair do sedentarismo. Mas foi só chegar em casa que as tentações começaram, propaganda do McDonald´s no intervalo da novela. Eu sei que você deve estar se perguntando "Nossa uma chef de cozinha que gosta de Junk Food???" Ta bom eu confesso, SIM EU ADORO COMIDA PORCARIA!!!! Foi ai que eu lembrei que estava devendo postar umas fotinhos de tudo o que comemos de porcaria na viagem à Disney em outubro do ano passado. Então ai vai...

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Cheese cake da Cheese Cake Factory ---- o melhor do mundooo

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Comida mexicana - Burrito de frango no Pollo Tropical

Café da manhã no parque Discovery Cove- Ovos mexidos com bacon, batata cozida e rabanada

Pizza pepperoni e margerila - Pizza Planet

Pipoca e coca cola --- aguardando o desfile dos personagens

Super Hot-dog com repolho e cheddar.... ahhhh batata frita e coca  hummmmm

Butterbeer- mais parece um sorvete de baunilha , bem gostosinho

Escolha do noivoridoo essa..... Trio de carnes com molho barbecue ( costelinha, lombo e frango)

Franguinho frito e Macarrone and cheese

SUUUPEEER Hamburguer e Onion Rings

ai ai deu até fome... vou nessa preparar o jantar p/ meu amor....
 até a próxima
História para toda a vida!!!!
Autor: Ligia | Publicado: 2011-11-16T12:16:00-02:00

Queridos amigos e seguidores do Donna Chefa, como muitos de vocês ja sabem, estava de férias na Disney e acabei de chegar com uma super novidade que não posso deixar de compartilhar com vocês...FIQUEI NOIVA!!!!Meu grande sonho sempre foi casar, e desde que comprei um ap com meu agora noivo esperava o momento de receber o titulo "noiva".Quando decidimos ir passar férias na Disney eu brincava com todos meus amigos e familiares que seria pedida em casamento no castelo da Cinderela e que tudo seria lindo como em um conto de fadas. Na verdade não foi bem assim, mas foi tão emocionante e criativo quanto as minhas brincadeiras.Foi assim...Eu e o Caio estávamos em uma enorme fila para tirar foto com as princesas Aurora ( A Bela Adormecida), Bella ( A Bela e a Fera) e Cinderela, conversando ele me perguntou qual eu achava a mais bonita? Eu falei que era a Cinderela. Depois de termos tirado fotos com as duas primeiras, a Cinderela brincou comigo " Esse é seu príncipe?" eu disse que sim ... " Ele já te pediu em casamento?" eu respondi que não.PS: O CAIO NÃO FALA INGLÊS, SÓ ENTENDE... por tanto isso não foi combinado!!!Eu já estava posicionada para tirar foto com a princesa e ela chamando o Caio para tirar a tal foto, foi quando ele pediu para que ela esperasse fazendo gestos com as mãos... Tirou o par de alianças do bolso e para a surpresa de todos ajoelhou-se e com as mãos estendidas e os olhos cheios de lágrimas perguntou "Amorzinho você aceita casar comigo??" SIMMMM claro que SIMMMM nos beijamos ao som de palmas de toda a fila de pais e crianças que esperavam também tirar fotos com as princesas.... Foi lindo!!!! Quando saímos da sala de fotos, passamos por uma lojinha e compramos os chapeuzinhos com as orelhas do Michey e Minnie de noivo e noiva que usamos durante o resto do dia!!!Simplesmente inesquecivel, uma linda historia para contar para os netos!! rsrsrsrMuito obrigada por deixarem eu compartilhar este momento ímpar na minha vida!!!Logo logo volto para os posts de Fast Food que eu adorrrrooooo....
Panquecas Amarelas e Rosas
Autor: Ligia | Publicado: 2011-10-12T02:16:00-03:00

Fazer a massa da panqueca não tem muito segredo, na verdade a receita é sempre a mesma:1 copo --------------Leite1 copo e 1/2 --------Farinha de trigo1 uni --------------- Ovo1 c0lher de sopa ---- Manteiga( ? ) Ingrediente surpresa - que colore a massa da cor desejada ( O ingrediente sempre deve tingir o leite)No caso da panqueca amarela utilizei 2 cenouras grandes e cruas para dar a cor alaranjada a massa.No programa usei como sujestão recheio de queijo e presunto e molho branco...Já no caso da panqueca rosa, cozinhei uma meia beterraba grande em água e bati com o leite para obter a coloração rosa (realmente fica muito bonita)Como sujestão recheio de brigadeiro... receita da Vó Alice que ja foi postada aqui no blog!!! e Decorei o prato com uma geléia de frutas vermelhasEssa panqueca também vai bem com doce de leite, doce de banana, beijinho, em fim algo doce que combine com o adocicado da beterraba.Com a criatividade busque trazer cor, vida e nutrientes para a alimentação dos filhotes amanhã ou melhor, hoje e sempre!Feliz dia das crianças a todos!!!
Férias
Autor: Ligia | Publicado: 2011-10-24T16:16:00-02:00

Pessoal sei que eu deveria me comprometer em escrever mais aqui no blog... mas tenho feito tanta coisa que não tenho tido tempo de preparar algo bacana e colocar aqui!!!Estou entrando de férias amanhã e como vou viajar prometo que em breve colocar fotinhos do que eu comi na Disney !!! rsrsrsrs Bjinhos fiquem com Deus
Limoncello
Autor: Ligia | Publicado: 2012-02-16T15:40:00-02:00

Galera, essa semana ganhamos um presentão do nosso querido amigo Marcos, um jogo de taças super hiper chique!!!

Então para estrearmos nossas taças resolvi abri o limonciello que a Tia Inês nos deu no natal.

Limonciello nada mais é do que um licor a base de limão siciliano, água, álcool e açúcar originalmente fabricado no sul da Itália de sabor bem aromático porém com altíssimo teor alcoólico.

Eu já havia provado esse licor na época da faculdade.... mas agora que curto bem mais assuntos de A &B ( alimentos e bebidas) resolvi dar uma pesquisada sobre esse licor....

Encontrei uma receita que parece ser bastante simples....

1 litro de álcool de cereais
1 litro água
15 limões
500g de açúcar

Deixar a casca dos limões junto com o álcool em um recipiente fechado por 1 semana, agitando-o 1 vez por dia.
Apos essa uma semana, juntar  o resto dos componentes à mistura, aonde fica por mais 1 dia.
Após esse período, a solução é coada e está pronto.

O limoncello depois de pronto deve ser mantido no congelador, e bebido BEEEEMMMM gelado.
Por ser uma bebida muito rica em aroma, serve muito bem como componente  de outras receitas e drinks.

Pode compor a calda de um bolo, ou de um sorvete, servir como agente alcoólico em um recheio de trufa ou até mesmo ser utilizado em salada de frutas.... utilize sua imaginação e criatividade e permita-se encantar pelo doce aroma do limoncello!!!!
Panqueca Verde
Autor: Ligia | Publicado: 2011-10-12T01:43:00-03:00

Boa noite pessoal ou melhor bom dia,já é madrugada e mais um evento está acabando. Recebi vários e-mails pedindo a receita da panqueca que fiz ontem no programa do Ratinho então arrumei um tempinho para postar hoje assim, vocês pais e mães, podem aproveitar o dia das crianças e brincar com seus filhos de fazer panquecas...O que eu mais gosto dessa receita é que ela é um ótimo truque para fazer crianças que não comem legumes e verduras receberem todos os nutrientes que esses alimentos oferecem... Então ai vai.Panqueca VerdeIngredientes:2 dentinhos ------------ Alho1/2 maço --------------- Espinafre1 copo e 1/2 ----------- Farinha de trigo1 copo ----------------- Leite1 colher de sopa ------- Manteiga sem sal (pode colocar azeite, ou óleo se preferir)1 uni ------------------ Ovo1 pitadinha ------------ SalModo de preparo:- Refogar meio maço de espinafre (previamente lavado e higienizado) em um pouco da manteiga, azeite ou óleo junto com os dentes de alho picados.- Bater o espinafre refogado, leite, ovo no liquidificador.- Coar a mistura, que deve ter ficado com uma cor verde bem escura, se for preciso coloque mais espinafre até que atinja a coloração desejada.- Volte o leite colorido para o liquidificador e bata junto com a farinha, até obter uma mistura homogenia.- Tempere a gosto.- Esquente bem uma frigideira anti aderente, minque um pouco de manteiga tire o excesso de manteiga da frigideira com um guardanapo.- Derrame 1 concha aproximadamente na frigideira já quente e faça movimentos circulares para que a massa se espalhe por toda a frigideira.- Quando ela começar a cozinhar, solte as laterais com a ajuda de uma espátula, colher ou até mesmo um garfinho e vire a massa.Cá entre nós essa é a hora de das show e virar a panqueca.... Se não conseguir pode utilizar um prato como apoio.Para o Programa do Ratinho fiz um recheio de frango desfiado com requeijão e milho.... coisa simples que todo mundo deve saber fazer.Espalhei um pouco de recheio no centro da massa pronta e fiz uma trouxinha amarrada com salsinha para acompanhar coloquei molho de tomate e um pouco de queijo ralado.
Gueixatrack011
Autor: Glaucio | Publicado: 2013-06-20T20:55:00-07:00

Olá pessoal!
Retomamos nosso antigo podcast de notícias e musica com noticias de amor e escrotices.

Download

Feed no Itunes

Neste programa tivemos:

Tim Maia:
http://www.youtube.com/watch?v=1d3nDXeN8hA
http://www.youtube.com/watch?v=avEIJOYUMGc
http://www.youtube.com/watch?v=wyaCWQvOLYg

Pet Shop Boys:
http://www.youtube.com/watch?v=dRHetRTOD1Q
http://www.youtube.com/watch?v=ik2YF05iX2w
http://www.youtube.com/watch?v=p3j2NYZ8FKs

Accept:
http://www.youtube.com/watch?v=B_3TlrZLpQ0
http://www.youtube.com/watch?v=req-oDf2ZRc
http://www.youtube.com/watch?v=SKml8LwF_0M

Noticias:
http://acidezfeminina.com.br/noticias/quanto-mais-chocolate-voce-come-menos-sexo-voce-faz/
http://www.portalternurafm.com.br/noticias/35087/casal-briga-apos-discussao-sobre-cocar-os-testiculos-no-jantar
http://www.paulopes.com.br/2011/06/medicos-catolicos-da-alemanha-dizem.html#.UcPMxOfyJDQ

Acompanhe nosso Feed:
https://itunes.apple.com/br/podcast/gueixa-zumbi-podcast/id659217562?mt=2

Até a proxima!!!
Autor: Glaucio | Publicado: 2013-02-13T04:27:00-08:00

GZP011

Olá pessoal !!

Temos o prazer de apresentar um cast sobre um filme que fez
parte de nossas vidas escolares, e imagino que de alguns de vocês também, que
se trata de Christiane F e aproveitamos para discutir sobre vícios e condições sociais
que propiciam tal fenômeno.

Download

Links:

Resoluções sobre a heroina:

http://psicoativas.ufcspa.edu.br/heroina.html

Lista dos 10 melhores discos de Kraut Rock:

http://www.youtube.com/watch?v=aTLzAk3ajrI

Documentariuo da BBC a Respeito do Kraut Rock

http://www.youtube.com/watch?v=cHUwkYkn_kA

Outra lista de Kraut Rock

http://www.youtube.com/watch?v=wH9VAffKrCI

Track List
de Synth Pop:

http://www.youtube.com/watch?v=pKM0PsBbcWI

Lista com musicas modernas de Synthpop e muitas dessas
bandas são alemãs.

http://www.youtube.com/watch?v=JQtr9U3ggBo

O filme completo:

Legendado:

Dublado:
GZP014-Historias de Bandas Passadas
Autor: Glaucio | Publicado: 2013-05-20T18:09:00-07:00

Olá pessoal!

Estamos nos reunidos juntamente com o Henrique Machado
(TDCast) discorrendo sobre as alegrias e dores de cabeça de se ter uma banda.
Depois de editar eu cheguei a conclusão de que o McGuiver deve ter tocado em
alguma banda antes do seriado.

Download 

Links:

Post relatando sobre o inicio da banda deles:

http://novachancemusic.blogspot.com.br/2011/07/vida-nao-era-facil.html

The Shaggs

Se você acha que sua banda é ruim leia este post e assista o
vídeo, se a sua banda for pior do que isso, aí sim pense em parar.

http://colunistas.ig.com.br/toscorama/2007/12/15/a-banda-mais-tosca-do-mundo/

Até daqui  a 15 dias.
Autor: Glaucio | Publicado: 2013-05-03T05:23:00-07:00

013 Season Finalle e o cumprimento de uma promessa.

 Ola pessoal!!!

  Nos reunimos para cumprir nossa promessa de colocar o desfecho da intrigante historia de Christiane F no ar. Esta é a nossa season finalle   para um pequeno período de reorganização do podcast.

  Neste cast abordamos a parte da historia que não foi inclusa no filme, ou seja, uma analise da degradação da vida humana.

  Prometemos retornar com o cast em breve. 

Download

Documentários expondo varias opiniões a respeito de manicômios.( o que eu fizestagio era um meio termo)

O Voo da razão.
http://www.youtube.com/watch?v=L55rq3qGOCU

Documentario denuncia do SBT reporter.
http://www.youtube.com/watch?v=Kk98vfznRto

A casa dos Mortos
http://www.youtube.com/watch?v=noZXWFxdtNI

Hasta la vista!!!
GZP012
Autor: Glaucio | Publicado: 2013-03-09T06:16:00-08:00

GZP012

Olá pessoal!!!!
Infelizmente atrasamos este podcast por motivos de saúde, mas aqui esta um episodio novinho em folha. Desta vez nos reunimos para, como o nome ja diz, indicar alguns podcasts que achamos interessantes. isto serve para nos mesmos também, para vermos o que temos que melhorar. ja estamos trabalhando nos próximos episódios e até mais.

Download 

Links:

Pauta Livre é o Tchan:

Visão Historica sobre Revelações do Príncipe de Fogo:

Radiofobia Cuilherme Briggs:

Nerdcast Caverna do Dragão:

TD1P os Sete Gatinhos:

TD1P Robber o Pneu assassino:

Discada podcast Se Virando Sem Grana:

Agente em 86 Página Principal:

Monacast Infidelidade Feminina:

Jurassí Cast Rocky um Brasileiro

Fronteiras da Ciência Pagina Inicial:

Masmorracast Almodovar (o meu favorito):

Telhacast O comercio da fé e o Plus

Aqui estão alguns de nossos Podcasts favoritos, quem não esta na lista desculpe é por que eu não lembramos ou não lembramos mesmo. Sorry :-p
Teste de gravação
Autor: Glaucio | Publicado: 2013-06-06T19:26:00-07:00

Olá pessoal.
Este é um teste de gravação da nossa nova hospedagem, assim ficara mais facil pra vcs seguirem nosso feed

http://files.ivoox.com/processed/audios/6444100/testeaudio-gzp-ivoox2111651-43.mp3
GZP010
Autor: Glaucio | Publicado: 2013-01-17T14:16:00-08:00

GZP010:

Olá pessoal!!!

                Nesta
edição Glaucio Dhalsim , o Fabio Miklos e o Elcio de Campinas embarcamos numa
viagem regada a violência, vícios e decadência da época e, que nos frequentávamos
um dos lugares mais barra pesada da cidade, o Fliper do Silvio no auge de sua
história espero que gostem.

Download

Contato: guaixazumbi@gmail.com

Ofertas no mercado livre de Maquinas de Pinball: e Arcade:

Quem não chorar vendo esse vídeo não merece o perdão divino:

http://www.youtube.com/watch?v=mJkXIVhZiGQ

A historia dos games de luta:

http://www.youtube.com/watch?v=Q-lOcb1rfOo

Para quem não lembra do Fantasya:

http://www.youtube.com/watch?v=G0487z3n598

Os piores jogos de luta de todos os tempos:

http://www.youtube.com/watch?v=0hY9q_ewyYQ

Outra lista de árcade:

http://www.youtube.com/watch?v=TZsV0cWsnf4

Nesta edição a trilha sonora foi praticamente Megadriver e
Minibosses.

Links:

http://www.minibosses.com/

http://www.megadriver.com.br/

 Thanks for play!!!
GZP015-Do Lado Obscuro da Música.
Autor: Glaucio | Publicado: 2013-06-05T14:40:00-07:00

Olá pessoal!

Neste episódio Gláucio “Dhalsim”,
Anderson Mamão(mamaorock) e Fabio Miklos irão mostrar  o lado obscuro sujo e chocante da cultura
musical, os OUTSIDERS. Eles podem estar em qualquer lugar se espreitando por aí
em alguma esquina tocando por algumas moedas ou em algum concurso de calouros.
Onde quer que estejam uma hora ou outra, irão tem matar. De rir!

                                Download

Links:

The Shaggs (Again):

Jota C (O Morrissey Brasileiro):

Los conquistadores Del Equador (Simplesmente Lindo):

Estavamos muito vidrados
procurando bagaceiras na net que esquecemos um dos motivos pelo qual fizemos o cast,
que foi o famoso Ventania, vida de hipster é uma merda mesmo.

Outras bagaceiras encontradas pela net:

Marli:

http://www.youtube.com/watch?v=3jAjapEGg60

O Rambo latino e passivo

http://www.youtube.com/watch?v=Dp9RLSOodVc

BJ Snowden ( a raiz de muitas piadas)

http://www.youtube.com/watch?v=HDVDqJ7o8LE

Sequência do mal( ouvir inteira vale prêmio)

http://www.youtube.com/watch?v=NTdILHges6o&list=PLF586D5377EE850A5

Piores versões (algumas são Outsiders)

http://www.youtube.com/watch?v=c76AdOKZQFk&list=PL6272507C82239CDB

Saibam que não nos responsabilizamos por danos cerebrais
causados por este conteúdo.

Obrigado e até a próxima.
GZP016 (de emergencia)
Autor: Glaucio | Publicado: 2013-06-25T05:45:00-07:00

Download

Olá pessoal!!!

Lançamos um cast de emergência  devido aos incidentes ocorridos durante as ultimas semanas explanando nossas opiniões e impressões com relação ao acontecido.

Links:
Passeata SJC:
http://www.youtube.com/watch?v=WZDViylkaJk
Meus videos da passeata em São José dos Campos-SP:
http://www.youtube.com/watch?v=p0ZBg8OgOag
http://www.youtube.com/watch?v=vNOJE_ayhsU
http://www.youtube.com/watch?v=hV1F_nmygfw
http://www.youtube.com/watch?v=XdvJVxxS-LI
http://www.youtube.com/watch?v=4LK6PwtPEwE

Passeata em Campinas-SP:
http://www.youtube.com/watch?v=aGl2w1XEfrg
http://www.youtube.com/watch?v=5eKm27VGC_E
http://www.youtube.com/watch?v=McSXT8gBlYg
Policial quebrando a própria viatura:
http://www.youtube.com/watch?v=fw5LJF0cuEQ

Opinião de repórteres: (sinceramente não sei por que esse pessoal ainda tem emprego)
Jabor
http://www.youtube.com/watch?v=o-CduMIugRI
Jabor com  rabo entre as pernas
http://www.youtube.com/watch?v=_7fc0ThH2uU
Sherazade Fascista
http://www.youtube.com/watch?v=IdaKPV4aDfk
Neumane Pinto
http://www.youtube.com/watch?v=b_1OcYO1itU
VOCÊ ME ESPERA E EU TE ENCONTRO!
Autor: www.templo.com | Publicado: 2012-02-06T18:17:00-08:00

Quando os conflitos aparecem,

Por um tempo eu me perco e me agito em meu interior.

E no meio de tantas exclamações eu paro.

Paro porque te vejo e te conheço,

Então você me aquece me abraça, me envolve,

Eu te sinto te vejo e te quero.

Agora te louvo e me achego,

Você me toca, se move me acaricia.

Eu canto você ouve, você recebe e me aceita.

Logo sorri me encanta, me anima,

Me ama, me atrai, me segura, me conquista.

Agora sou somente tua,

Não tem conflitos nem pensamentos,

É só o momento de cada dia,

Você me espera e eu te encontro,

É só nós dois.

                                                                     Autora:Fabiane Rodrigues Ferreira

          Quando
as perguntas que eu faço ficam sem respostas, eu paro e mudo o rumo da conversa
com Deus, nem sempre o importante é a resposta dele, mas sim sua presença em
mim.

           Deus se move de forma misteriosa,
porem, maravilhosa demais para o meu entendimento.
UM SER ESPECIAL!
Autor: www.templo.com | Publicado: 2012-04-01T13:24:00-07:00

É tão comum ir à igreja,

Falar com amigos,

Combinar Ponto Jovem.

É comum ir a festas,

Conhecer pessoas.

É comum estudarmos,

É mais comum hoje se tornar doutor,

É tão comum andarmos nas ruas,

Ficou comum ler a Bíblia,

Recitar um versículo bonito,

E até nos comovermos nos cultos,

Mas será que ser comum é o certo?

Será que é isto que Deus quer pra mim?

Um ser comum!

Eu fico a pensar no ser especial,

Em recusar as ofertas das pessoas comuns,

Em viver cada versículo como se fosse uma lição de vida,

Em não sermos apenas filhos, mas filhos da obediência,

Em termos a Bíblia como a palavra de Deus,

E não pensarmos que a Bíblia apenas contem a palavra de Deus.

Um ser especial!

É luz no mundo,

É paz na terra,

É a esperança da humanidade, é sermos amados de Deus,

É Deus poder contar conosco.

Um ser especial nunca será um ser comum!

Porque quando nasce um ser especial, ele nasce com raízes profundas,

Não se abala não se perde, ele sabe a sua referência.

No deserto o Senhor o sustenta,

Na tempestade ele anda sobre o mar,

Na tribulação ele pratica sua fé,

Na tristeza da alma ele tem esperança,

Nas primaveras da vida ele é sábio,

E os seus dias são todos especiais.

Autora: Fabiane Rodrigues Ferreira

Dedicado a meu filho Hiago Rodrigues Ferrari
VERDADE/ DISFARCE
Autor: www.templo.com | Publicado: 2013-11-23T17:41:00-08:00

É difícil olhar para mim e me ver como sou,
Refletir minha imagem no espelho, e pensar que esta sou eu!
E se o espelho falasse?
O que este me diria?
Talvez fale dos meus erros!
Ou quem sabe fale dos meus defeitos!
O pior seria se ele revelasse o meu caráter!
Todos saberiam quem eu sou!
Tiraria minha máscara e quebraria o encanto.
Deixaria de seduzir e não chamaria mais atenção!
Todo o foco eu perderia!
Como viver sem os holofotes?
Ah! o espelho não fala!
Não vai contar nada.
Só eu e ele sabemos a verdade.
Mas, e agora? O que devo fazer?
Tiro minha máscara e me revelo ou continuo disfarçada?

Autora: Fabiane Rodrigues Ferreira

Este poema é dedicado a todos os que cometem todo tipo de atrocidade humana, que viola o espaço do outro, que critica, que acusa mas não conhece a si mesmo. Está morto e por isso quer levar consigo o maior número de pessoas possíveis para o seu buraco.
Ao egoístas, arrogantes e principalmente aos invejosos.
DEUS É VERDADEIRAMENTE GRANDE!
Autor: www.templo.com | Publicado: 2012-02-06T18:12:00-08:00

No infinito do firmamento eu te imagino,

e percebo que é impossível contar as estrelas.

Se olho as areias do mar entendo que seria tolice tentar contá-las.

Em cada descoberta no universo te vejo lá,

E te percebo em cada detalhe de todas as galáxias.

Na nebulosa eu vi tua sombra,

E viajando de galáxia em galáxia

 eu ouço sua voz ordenando aos
mundos  

que venham a existir.

Fecho os olhos e te vejo no mais lindo dos jardins,

Colhendo as flores para receber a tua criação,

A obra prima das tuas mãos, ”eu’’.

Agora eu só posso olhar para ti e dizer-te:

Verdadeiramente Deus é grande!

                                                                   Autora: Fabiane Rodrigues Ferreira

"No principio, criou Deus os
céus e a Terra.

A Terra era sem forma e
vazia,

E havia trevas sobre a face
do abismo, mas o Espírito de Deus pairava sobre a face das águas.

Disse Deus: Haja luz e houve
luz..."

Gn.1.1,2 e 3.   
DESCOBRI, TE AMO!
Autor: www.templo.com | Publicado: 2013-11-23T18:16:00-08:00

Sempre me senti incapaz de te amar,
Porem reconheci que gostava de você.
Não conhecia a capacidade que você deu ao homem de  amar.
Sempre olhei para toda a humanidade e encontrava frieza e ausência de amor.
Mas, hoje estou refletindo, então percebendo que muitos anos se passaram,
E muito dos meus sonhos não se realizaram,
Grande parte do que eu te pedi eu nunca recebi.
E mesmo sem realizações eu acredito em você.
Nunca deixei de ter fé.
Sempre te vi como Deus, o meu Deus!
Acredito que se quisesse teria realizado todos os meus sonhos,
Mas, também sei que sabes bem o porquê não os realizou.
Pensando em tudo isso percebo que te amo!
E ainda que nunca realize os meus sonhos eu escolho ficar contigo.

Autora: Fabiane Rodrigues Ferreira.

É mais fácil falar meias palavras para Deus, e dizendo que o amamos, mas, durante muito tempo de
minha vida eu acreditei que não amava a Deus, que apenas gostava dele,eu pensei em falar a verdade para ele e comecei a pensar no amor como escolha de vida, e então, percebi que na minha caminhada com Deus eu sempre escolhi ficar com ele, entendi que ficar  com Deus não é estar dentro de uma igreja, mas sim tê-lo dentro de mim.
O QUE É O AMOR?
Autor: www.templo.com | Publicado: 2012-04-01T13:36:00-07:00

Dizem por aí que é uma alegria que a gente sente no coração,

Outros em muitas canções expressam a paixão,

Outros escrevem formas e sentimentos.

Mas eu digo, se o amor for essas coisas,

Eu declaro o amor banal.

Se o amor for sentimento ele será banal.

O que é o amor?

O amor é um Dom de Deus,

Jesus nos amou, deu a sua vida por nós,

ele escolheu a cruz por amor a nós,

Decidiu o que era certo por amor a nós.

Obedeceu ao pais por amor ao pai,

Jesus escolheu nos amar!

Ele nos disse para amarmos o próximo,

Não mandou sentir amor,

Ele nos deu uma ordem, um mandamento,

O amor nunca trará transtorno,

O amor é decisão e obediência,

Nunca discórdia,

Nunca insegurança,

Mas sempre certeza de se estar fazendo o que é certo,

Correto e bom aos olhos de Deus.

Autora: Fabiane Rodrigues Ferreira
DEUS É!
Autor: www.templo.com | Publicado: 2012-02-06T18:04:00-08:00

Deus é real e eu posso ver,

Ele está aqui e não minha imaginação,

E sim razão.

Deus é poeta,

Ele rima seu amor com poesia,

Sua paz com alegria,

E cada verso com vida.

Deus é real no luar,

Na negritude da noite

Brilha como estrela,

E seus raios mais fortes que o sol do meio dia.

Deus é compositor e compõe a vida,

Move-se como artista.

Deus é eterno e conduz a salvação.

                                                                   Autora: Fabiane Rodrigues Ferreira

Mesmo com tanta dor no peito
e na alma, sentindo falta de ar, pensar em Deus me traz paz, e me leva a uma
realidade diferente desta que estou agora.

Pensar em Deus me leva aos
lugares altos, onde só a mente humana alcança pela fé.
SONHO
Autor: www.templo.com | Publicado: 2012-02-06T17:53:00-08:00

Eu estava em minha sala,

Sentada no sofá e comecei a imaginar...

Imaginei eu e Deus caminhando em um jardim,

Então falei com Deus:

-Deus por que Adão pecou nos impedindo de andar contigo?

Voltei a imaginar o jardim e adormeci,

Ouvi uma voz que me chamou pelo nome:

- Fabiane! Tudo que é meu é teu.

Acordei e dei um pulo do sofá,

Olhei aminha volta e não tinha ninguém,

Eu reconheci a voz de Deus e disse:

-Senhor tudo que é teu é meu?

Deus! Tudo é tudo.

Sentei-me no sofá e perguntei:

- O que é tudo!

                                                 Autora: Fabiane Rodrigues Ferreira

“Clama a mim e
responder-te-ei e anunciar-te-ei coisas grandes e ocultas, que não sabes.”

Jr 33.3

"Aqui eu tive uma nova
experiência com Deus, profunda e especial, assim como tudo que vem de Deus é
especial e eterno.

          Há tanto tempo estou na casa do pai e
não sabia que tudo que é do pai é meu também! Eu pensava como servo e não como
filha, herdeira das suas promessas e
do tudo que o nosso Senhor Jesus conquistou na cruz.

          Eu parei aqui, por um bom tempo, sem
saber como agir, fiquei estarrecida com Deus. Como eu pude passar tanto tempo
sem conhecer os meus direitos de filha?

          Agora tudo é diferente!Deus me chama
a uma intimidade, chama-me a conhecer seus segredos e deseja revelá-los a mim.
Com intimidade me fala das verdades eternas, Deus plantou seus grandes projetos
dentro de mim, porem, não revela tudo, mas, me guia por seus caminhos, um dia
após o outro, e a cada dia eu posso ver os sonhos de Deus sendo concretizados
em mim, e assim eu glorifico esse Deus misterioso, que é tudo em mim."
Vivendo a vida com Deus
Autor: www.templo.com | Publicado: 2013-03-30T13:23:00-07:00

A vida com Deus é almejada por todos, ainda que o homem não
pense em Deus, ainda assim existe o desejo dentro do homem de sentir Deus,
talvez por fé, ou sem fé, ou até por não saber praticar a fé. O que sei é que a
vida com Deus requer mais de Deus e menos de mim. Porque eu desejo Deus, mas,
ele é quem escolhe viver dentro de mim. Ele me chama pelo nome, eu, como se a
voz de Deus fizesse parte de mim o reconheço como parte de Deus existente em
mim. Então, depois de encontrar a parte que faltava em mim sou completa.  

A vida com Deus é cheia de surpresas, no caminho encontramos
pedras, Deus não as tira do caminho, mas nos ensina a ultrapassá-las, e na
medida em que as pedras no caminho vão aparecendo em tamanhos maiores até se
tornarem montanhas, Deus nos fortalece e nos ensina com sabedoria os pequenos e
os grandes saltos, Deus nos guia e nos leva a voar por sobre as grandes
montanhas e do alto enxergar o horizonte, contemplar a plenitude da beleza de
viver a vida com Deus.  

A vida com Deus nunca será melancólica e sem graça, todos os
dias uma história contada de uma forma muito especial e diferente, pois os dias
jamais serão iguais. No dia da tribulação tem choro, angústia, em muitos casos
tem desespero, porem, nunca esse dia será sem esperança. E a esperança com a
certeza de que o dia do amanhã será diferente, uma nova história será contada,
as pedras foram ultrapassadas, as montanhas desapareceram e o caminho foi
aplainado, agora há sorriso no rosto, há vontade de pular, gritar e correr,
pois a vida agora é só alegria, e Deus nos permitindo viver com ele...     

Autora:
Fabiane Rodrigues Ferreira.
AQUELE!
Autor: www.templo.com | Publicado: 2012-02-06T17:49:00-08:00

Aquele que está assentado
sobre o trono do universo.

Aquele que tem o controle em
suas mãos,

e todas as coisa ele pode
transformas.

Aquele que é poderoso para
fazer muito mais abundante.

Aquele que eu não posso
sondar o pensamento nem o coração.

Aquele que tem autoridade
para fechar o inferno,

Aquele que tem o poder para
destruir os meus inimigos.

Aquele que se levanta em meu
favor e até o seu filho Jesus deu por mim,

Aquele que é digno de honra
e de gloria,

Ele é Deus! Não há outro
como ele!

Santo! Santo! Santo é o
Senhor.

Autora: Fabiane
Rodrigues Ferreira

          Neste tempo eu aprendi a louvar a
Deus por todas as coisas que ele fez por mim quando ninguém mais me desejava.
Ele me desejou, e me chamou para perto dele, porque Deus simplesmente me amou
primeiro.

          Neste tempo eu estava em busca do meu
grande sonho, encontrar um grande amor, um amor incondicional, imutável e
inabalável,eu encontrei, é o amor de Deus por mim.  
Entre o fim e o recomeço
Autor: Lecy Pereira Sousa | Publicado: 2015-12-26T22:01:00-02:00

A semana que antecede o fim de um ano é uma espécie de "zona morta", um espaço onde o raciocínio dos dias ditos comuns aparenta entrar de férias. A gente fica meio mais bobo que de costume. Uma espécie de backup seguido de reset está acontecendo e tudo que resta é assuntar.

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Fica uma expectativa no ar. O que virá? Que fatos darão o tom do novo ano? Há quem apele para os videntes de plantão. Há quem salte sete ondas, engolindo sementinhas de romã  e usando a roupa da cor recomendada pelas consultoras de moda das viradas. Há quem tem absoluta certeza de como serão seus próximos 365 dias.

Uma coisa é perceptível: toda cabeça precisa dar um tempo, esquecer coisas, desconcertar os métodos, dar férias para o excesso de atenção que gera tensão e até hipertensão. Longe de ser autoajuda é uma forma de apreço por si mesmo. Levar a vida na base do "foda-se" (há um vídeo no Youtube que viralizou repetindo essa contração verbal por, pasmem, dez horas seguidas em forma de Funk) é apreciado por muita gente e pode atrair milhares de seguidores. Porém, nem todo mundo leva jeito para ser Raul Seixas ou a turma dos Beatniks norte-americanos que acabaram entrando para a História.

Então, como Siddhartha Gautama, o Buda, confirmou sua iluminação vendo um instrumentista afiando suas cordas e  arrebentando-as uma após outra pelo nível de tensão imposto às coitadinhas, é prudente relaxar e, quem sabe, até gozar como sugeriu uma sexóloga brasileira muito conhecida.

Agora, aqui para nós, eu não sei muito bem porque decidi escrever esse texto na última semana do presente ano candidatíssimo a vira passado.
Leia rascunhos
Autor: Lecy Pereira Sousa | Publicado: 2016-12-18T16:47:00-02:00

Acesse o site da editora aqui:

Editora Multifoco

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O que ando ouvindo
Autor: Lecy Pereira Sousa | Publicado: 2016-12-23T23:23:00-02:00

Nem sempre ouço andando, mas sou a soma de músicas, filmes e livros além de outros espantos.

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Tenho um gosto musical ESTRONHO demais para caber num estereótipo.

Uma coisa é certa: busco referências no que o mainstream chama de INDIE. Quando falam em INDIE a minha orelha fica de pé.

Ouvi muito som bacana em 2016. Mas nenhum desses sons são pop como a melô dos 50 Reais (impossível competir). Talvez um outro hit possa competir : onde a "cantora" pergunta (na "letra") se o seu namorado faz amor com ela como faz com a outra. Romances modernos...

Bem, deixando pra lá esse Hit PAREDE, eu estou ouvindo um disco (?) chamado "Sudden Feeling" de um ex-músico da banda Paramore (ninguém no mundo conhece...) que adotou o codinome HALFNOISE, mas é o Zac Farro. E não é que o cara tem jeito de brasileiro?  Mas é um caipira lá de Nashville.

Então eu busquei o link direto da Billboard ( a lendária revista das paradas mundiais). Vão vendo. É uma sensação súbita, mesmo. Com o perdão do pai Google...

http://www.billboard.com/articles/columns/rock/7496129/halfnoise-paramore-zac-farro-sudden-feeling-album-premiere

@lecypereira
Industrializassomos - Uma releitura
Autor: Lecy Pereira Sousa | Publicado: 2016-10-11T05:52:00-03:00

"Industrializassomos" é um poema inspirado no filme clássico "Tempos Modernos" do ator inglês Charles Chaplin. Uma crítica da crítica, se isso  é possivel.

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Primeirapessoaplural
Autor: Lecy Pereira Sousa | Publicado: 2016-10-10T11:04:00-03:00

 

Exemplares da primeira edição de "Primeirapessoaplural", publicado pela Árvore dos Poemas, podem ser adquiridos em contato com o autor pelo Whatsapp.

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Perguntas Pão e Poesia com Marcos Fabrício Lopes da Silva
Autor: Lecy Pereira Sousa | Publicado: 2016-12-29T07:01:00-02:00

Diretamente da "pacata" Brasília Town, o poeta Marcos Fabrício Lopes da Silva participa desse novo formato 3PPP  com poetas e outras gentes.

Confira!
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A dor de fazer sorrir...
Autor: Matheus Sodré | Publicado: 2012-03-01T01:29:00-03:00

Posso ser a alegria dos meus amigos, posso fazer-lhes rir, as vezes ajudo-lhes a solucionar seus problemas. Por muitas vezes me divirto e não quero que acabe pois é muito bom. Vivo momentos indescritíveis que me fazem soltar aquela velha frase: Poderia morrer agora que morreria feliz. Mas é só te ver, só sentir que você sente falta de mim, só ver que as minhas preocupações são necessárias ao teu dia-a-dia, só de notar que faz falta as minhas preocupações por sua alimentação ou coisas do tipo, só de me lembrar que você sabe que eu te amo e fingi não saber e trata esse sentimento como um sentimento besta, é só por tudo isso e muito, mais muito mais mesmo, que eu passo todo o meu tempo com a minha alegria derrotada. A alegria deles eu tenho mas a minha você tem e não, não é porque eu esteja pulando e dançando com um nariz de palhaço e tocando um trompete que eu estou bem. Não é justo isso, você não pode simplesmente me tirar tudo sem dar a miníma importância e depois voltar dando falsas esperanças. E o pior de tudo é que você sabe que eu sempre estarei contigo porque para mim um dia essas falsas esperanças se tornarão a nossa linda história de amor, a qual eu alimento sempre antes de dormir e depois que acordo. A qual, não importa o que esteja acontecendo comigo, eu sempre lembro. A qual, em meio de tantos planos, se eu pensar que você não estará comigo, nada, nada mesmo vai fazer sentido. Triste mesmo perante tudo isso é saber que pra você está tudo bem, até porque não importa como o palhaço está, o que importa é que ele tem que fazer você feliz, aliás não é essa a função dele?

Matheus Sodré.
Agosto...
Autor: Matheus Sodré | Publicado: 2012-06-26T01:55:00-03:00

Sabe que eu te amo. Cada detalhe nunca visto teu me encanta. O teu sorriso deve ser muito lindo pois em meus ouvidos é demais prazeroso. O som da tua voz, único, terno, suave, forte, causador de emoções que não consigo descrever, mas que no momento, ao fechar meus olhos, consigo perfeitamente sentir. Teu toque de todos os toques é o que me proporciona um novo olhar, mesmo que distante, pois sempre ao me tocar, de mim vais querer o melhor. Teu cheiro, não dá pra imaginar, porque deve ser a mistura de todas as coisas boas e perfeitas junto com as melhores essências de cada parte do mundo. Teu jeito de ser é complexo, não dá de decifrar. Não sei como interpretar tuas atitudes ao me ligar. Não sei o que sentes nem tenho como descobrir, só sei que em meu ser, você é o meu amor. Não sei se te fazer dormir faz com que você sinta um terço do que eu sinto. Não sei se quando você fica com raiva por eu esquecer sua altura ou idade também ainda é por reflexo do nosso amor. Muito, muito difícil mesmo é querer seguir sem me desprender de todas as ilusões criadas a partir do momento em que nos conhecemos. Não, eu não quero terminar isso, eu quero viver isso da forma que estamos vivendo. Mas de tudo isso eu só queria ouvir da sua boca aquela frase que antes ouvira todo dia, e você a conhece muito bem. Meu pequeno grande amor.

Matheus Sodré!
Julgue-me
Autor: Matheus Sodré | Publicado: 2012-03-01T01:08:00-03:00

Por mais que eu queria que não exista, é da minha natureza te amar. Não que eu esteja aceitando essa carga de tristeza "numa boa", mas eu sei que por mais destraido que eu esteja é somente a você que eu quero.
Eternamente inesquecível....
Autor: Matheus Sodré | Publicado: 2012-06-23T01:41:00-03:00

Sim, fiquei tão feliz com você me ligando hoje, dia 23/06/2012 às 01:17. Foi tão divertido. Você me relatou essa loucura que foi a tua noite e juntos, sorrimos e nos divertimos. Foi perfeito. Foi maravilhoso. Foi lindo te ver feliz e me ver feliz também. Foi bom saber que você ainda confia em mim. Me senti uma criança que está descobrindo a  paixão e que sente fluir em seu corpo cada energia transmitida pela euforia de estar, mesmo que distante, em contato com seu amor. É, como você mesmo disse, você é insubstituível. Posso amar outras pessoas? É claro. Mas hoje, tenho certeza que meu sentimento por você vai ser eterno. E se tiver que abdicar de todos os meus princípios, o que para mim é difícil, para ter estes momentos que tivemos, creio que valerá apena o fazer. E sim, esse nosso mundo... Há nosso mundo... Onde não podemos está (=/) vai ser cultivado para sempre, pois o nosso amor é verdadeiro... Puro, impuro, dificil e doloroso, mas sim ele é verdadeiro. te amo J.

Matheus Sodré.
Incompreensível...
Autor: Matheus Sodré | Publicado: 2012-03-01T01:05:00-03:00

O inesquecível não é o primeiro beijo. Mas sim saber que aquele foi o momento em que na sua vida ocorreu a reciprocidade mais sincera. O foda, desculpe a expressão, é que as coisas só são inesquecíveis quando nós percebemos que sua existência ficou no passado.

Matheus Sodré.
Paradise...
Autor: Matheus Sodré | Publicado: 2012-03-29T22:04:00-03:00

Saudades de ti sabia. Queria conversar com você lá na frente agora, pra gente ficar rindo e imaginando besteiras e eu ver seus olhos castanhos(*-*)/ verdes(--') que eu amo. To sentindo falta mesmo é de te amar. Sei lá, não tive mais tempo para entrar no meu mundo nosso, rsrsrsrsr. É chato sabe, deitar no travesseiro e não dar aquele abraço gostoso pensando em ti, é muito chato; dormir sem imaginar você me dando um beijo e me dizendo "boa noite" deixa a noite bem menos interessante. Não conseguir mais me preocupar com as suas preocupações ou doença faz tudo me parecer preocupante. Até deixar de estudar, coisa que gosto agora, pra ficar pensando em ti não ta acontecendo mais.
Sei que o destino já deixou bem claro que devemos ser amigos, que nunca ficaremos juntos (e digo nunca de propósito mesmo srsrr), mas eu quero não te esquecer. Eu quero não deixar de te amar. Porque, baseado em aluma coisa que Freud dissera, eu punha a dor em tudo que você fazia comigo. Mas não. Quem faz o meu sofrer sou eu.
Quero, quero muito não saber separar as coisas pois era mais legal a vida, porque nos sonhos nós eramos felizes. Te amo L.

Matheus Sodré.
Meu interior...
Autor: Matheus Sodré | Publicado: 2012-03-01T00:58:00-03:00

Por mais que eu queira que ao meu lado você esteja para sempre, como meu amor, percebo que para sempre seremos amigos. E não importa de que forma eu estiver com você, minha prioridade sempre será lhe ver feliz.

Matheus Sodré.
DESAFIO 100 DIAS MAIS MAGRAS
Autor: Jane Cardoso  | Publicado: 2016-03-05T11:42:00-08:00

Hoje começo uma nova etapa na minha vida, vou fazer o desafio 100 dias mais magra

Durante esse período vou procurar me focar mais na dieta, sem jacar, com baixa ingestão de carboidratos, açucares, conservantes, frituras e gorduras, sei que não será fácil porém não é impossível nos últimos tempos vemos cada vez mais pessoas tendo sucesso na sua vida saudável.

A muito tempo eu faço dietas mas só agora com a reeducação alimentar que vejo os benefícios de uma boa alimentação do auge do meu peso até a data de hoje 05 março de 2016 foram 20 kilos eliminados.

Sempre pensei nossa nunca vou conseguir pois preciso perder quase 60 quilos e sozinha isso é impossível (quando escrevo sozinha quero dizer sem ajuda de profissionais e/ou remédios) mas sim isso é possível.

Porém perder 60 quilos é muita coisa, mas 5 quilos e algo possível e de 5 em 5 vou subindo degrau por degrau rumo ao meu objetivo  
Minha meta hoje é sair da casa dos 3 dígitos, e nossa como esta demorando :( 

Talvez a ansiedade esteja me atrapalhando um pouco porem vou quero alcançar entre a ultima semana de Março e a Primeira de Abril 

Vou fazer um resumo diário da minha alimentação e como estou conseguindo ou não os objetivos 

Jane Cardoso
https://www.youtube.com/user/janemissao
O que a vida me ensinou?
Autor: Jane Cardoso  | Publicado: 2017-01-26T09:36:00-08:00

Paz, não é a ausência de conflitos, e sim a capacidade de administrar conflitos para que não haja rupturas...

Excelente livro, leitura fácil e descomplicada, para aqueles que buscam a paz e tentam parecer uma pessoa cada dia mais descomplicada.
Poderia ficar aqui por algumas horas escrevendo sobre as frases de impacto e historias do livro, porém deixo para voces a leitura e o descobrimento.

Se já leu o livro, conte-nos o que achou? se ainda vai ler não se esqueça de voltar aqui e deixar sua opinião.

Que nossos dias sejam mais leves, com mais paz e amor no coração.

Se você morre-se hoje que falta faria?

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Moda Fitness GG
Autor: Jane Cardoso  | Publicado: 2016-08-12T15:06:00-07:00

Olá pessoas tudo bem?

Hoje esta eu aqui pensando e resolvi fazer esse post.. a maioria de lojas que vendem roupas fitness optam por modelos P, PP.

Porém nós também malhamos a cada dia que passa existem mais pessoas buscando uma qualidade de vida e uma reeducação alimentar. por esse motivo resolvi lista alguns modelos de roupas para que você se sinta, mais bonita e a cada dia que passe mais confiante..
O passado é uma semente para o futuro, mas não uma determinação no
presente
Autor: Rodrigo Matias | Publicado: 2016-06-29T06:36:00-07:00

Hoje fazem dois anos que sofri uma grande perda pessoal... Mas não quero falar sobre a perda, gostaria de focar no processo de superação de uma perda. Geralmente, neste blog, sempre busco fazer pesquisar e ter um bom embasamento teórico e de informação, mas dessa vez vou fazer diferente. Hoje, como em algumas vezes, vou deixar a emoção falar mais alto que a razão, isso é raro... Espero que aproveite.Gosto muito de um conto hindu que vou tentar transcrever abaixo: Gautama Buda contou a história de uma mãe enlutada e a semente de mostarda. Ao perder o seu único filho, uma mulher leva o corpo dele a Buda para que este o cure. Buda pede-lhe que lhe traga uma mão cheia de sementes de mostarda de uma família que nunca tivesse perdido um filho, marido, pai ou amigo. Ao ver que não consegue encontrar uma tal família na sua aldeia, a mulher dá-se conta de que a morte é comum a todos, e que ela não pode ser egoísta no seu luto.Todos passamos por perdas, mas superar-las, ou não, é que define que somos. Não pense que me refiro unicamente a uma perda de pessoas queridas, apesar de ser extremamente difícil, mas perdas de posição, condição, situação, razão, emoção, etc...Nesses anos eleborei um passo a passo para superação de uma perda:1- Chore sua perda: muitos acreditam que quando perdemos algo ou alguém temos que "ser fortes", BESTEIRA! Chore, grite, faça o que for necessário para externa sua dor pela perda. 2- Entenda que não existe retorno: mesmo que você perda uma posição, por exemplo, mesmo que você retorne a ela a condição não é mais a mesma, você não é mais o mesmo, tudo mudou... Quando se perde uma pessoa então, isso aumenta. Não existe volta.3- Esteja preparado para o novo: sempre digo que: o sentido da vida é para frente.4- Honre um legado mas não sofra com o passado: permita-me citar um trecho de um versículo bíblico:"(...) Tu lançaras todos os nossos pecados nas profundezas do mar". Miquéias 7:19Gosto demais desse texto, não sei qual é sua crença, eu acredito em um Deus Soberano, que é Pai daqueles que decidem ser Seus filhos... Isso me dá força, me impulsiona. Então... nesse texto, há uma afirmação de que Deus lança nossos erros passados no mar, uma ilustração de que Ele não se recorda mais deles. Todo passado deixa um legado, você pode gostar dele, ou não, mas preciso honrar esse passado, mas entender que ele não pode comprometer o seu presente.5- Entenda que toda ferida cicatriza: uma das coisas que mais gosto no tempo: ele passa. 6- Tenha um propósito de vida: Deus, família, trabalho, estudos... Escolha. Mas tenha um propósito de vida algo que fazer e faça planos futuros.7- Seja grato: agradeça. Acordou? Agardeça! Dormiu? Agradeça! Saiu? Agradeça! Não saiu? Agradeça! Seja grato em todo tempo.Seguindo esses passos, acredito eu, você vai conseguir superar qualquer perda, em que nível for. Bom... é isso. Viva a vida e seja feliz. 