Autor: Amigas Teen | Publicado: 2012-03-27T16:18:00-07:00



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&nbsp;A maldita da espinhas e cravos sempre nós ataca principalmente na&nbsp;adolescência

&nbsp;Aqui vai uma dica para todas meninas..&nbsp;

A origemA acne é resultado de uma produção exagerada de sebo e de células presentes nos folículos pilosos (local onde nascem os pelos). Quando essa entrada é obstruída por queratina e sebo, dá-se origem aos cravos que, quando inflamados, podem virar espinhas.

Vai durar para sempre?

Infelizmente, as acnes não tendem a desaparecer.Cravos e espinhas podem nascer em qualquer idade. Sim, é hereditário! Se seus pais têm acne, o risco de você ter é de aproximadamente 75%. Se apenas um deles tiverem esse problema, o risco baixa para 25%.



HidrataçãoPele oleosa precisa de hidratação, sim! Use&nbsp;produtos&nbsp;à base de gel ou loções aquosas.



AdstringenteEsse&nbsp;produto&nbsp;ajuda no controle da oleosidade. Assim como os esfoliantes, deve-se ter cuidado quando a pele estiver sensível. Como o produto promove uma limpeza profunda, faça movimentos delicados e nunca esfregue o algodão no rosto.



EsfoliaçãoA esfoliação pode ser feita em média duas vezes por semana. Ela acelera a renovação celular e diminui a formação dos cravos. Apenas tome cuidado se a sua pele estiver muito sensível devido a tratamentos com ácidos ou para a acne. Isso pode deixá-la irritada.



LimpezaO ideal é lavar o rosto com água fria pela manhã e&nbsp;noite&nbsp;com sabonetes apropriados para a pele oleosa. Fazer a limpeza muitas vezes ao dia provoca o efeito contrário, isto é, as glândulas sebáceas entendem que está faltando oleosidade na pele e passam a produzir mais sebo.



Coma à vontade!

Inclua em seu cardápio muitas frutas, vegetais e alimentos integrais.



CuidadoA ingestão de açúcares, carboidratos que contém farinha branca, gorduras animais, frituras e doces contribuem para o nascimento de cravos e espinhas.



Na esteticistaA limpeza de pele deve ser feita a cada 40 dias por um profissional da área. Só este procedimento consegue retirar os cravos brancos (fechados), que não conseguem ser removidos com a limpeza diária.



Disfarce perigosoAtenção: passar muito corretivo sobre as espinhas pode aumentar a oleosidade.



Não mecha!Espremer cravos e espinhas pode trazer bactérias para a área e infeccionar as lesões. Além disso, podem deixar marcas irreversíveis como manchas e cicatrizes.



Ah, o calor...A pele no verão fica mais hidratada e, por isso, as glândulas sebáceas produzem mais óleo. E sta situação favorece o entupimento dos folículos, aumentando a tendência para as espinhas.



ProteçãoEscolha um filtro solar em forma de gel e loções leves para evitar o acúmulo de gordura



Eles entendemLembre-se: a orientação do dermatologista é importante para a escolha dos produtos. Por isso, nunca use medicações e produtos indicados por outras pessas. Eles podem causar efeitos colaterais ou retardar o início correto de um tratamento.



MakeEscolha produtos oil free e NUNCA durma de maquiagem. Para retirá-la, utilize demaquilantes não oleosos

Ai minhas costas!

A acne pode aparecer em áreas com grande número de glândulas sebáceas, como as costas e a região peitoral. Então, fique atenta à oleosidade do cabelo, pois ela pode contribuir para a piora do problema. Dica esperta: após tirar o condicionador, lave as costas com um sabonete para acne. Já na piscina, mantenha os cabelos presos para deixar a área livre.&nbsp;