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Cuidado com os alimentos no inverno
Autor: Clinica Tatiana Cunha | Publicado: 2014-06-25T06:53:00-07:00

Aproveite os dias de
frio para manter a sua saúde e não engordar

Com
a chegada dos dias frios já começamos a pensar em alimentos gordurosos e o que
mais desejamos é comer bastante e deitar em uma cama quentinha, não é verdade?
Mas também sabemos que não podemos fazer isso e devemos manter nossa rotina de
exercícios físicos e uma alimentação saudável em qualquer época do ano, afinal
ninguém quer chegar no verão com uns quilinhos a mais.

Alguns
estudos mostram que nosso metabolismo acelera automaticamente quando o inverno
chega e o nosso corpo se adapta com as temperaturas mais baixas e nos pede mais
alimentos para ajudá-lo a funcionar mais rápido. Mas não precisamos fazer como
os ursos e comer exageradamente para hibernarmos, podemos sim fazer escolhas
saudáveis. Preparei algumas dicas para manter a sua saúde em dia nesse inverno:

-
Mantenha seu metabolismo funcionando constantemente, comendo de 3 em 3 horas,
com alimentos leves, como frutas, legumes, etc.

- Abuse
das sopas: As sopas feitas com legumes, verduras, folhas e ervas são uma ótima
pedida. Além de muito saborosas, são de fácil digestão e muito saudáveis.

- Chás
de frutas e folhas: Além de saborosos são muito saudáveis. Estudos realizados
pelo King´s College, de Londres, comprovaram que beber pelo menos uma xícara de
chá por dia reduz em 44% o risco de ter um ataque cardíaco.

- Frutas
assadas: Para matar aquela vontade de comer doce nesse friozinho, faça de
sobremesa frutas assadas.

-
Como não sentimos muita sede no inverno, consequentemente não bebemos água. Mas,
precisamos beber no mínimo 2 litros de água por dia, pois nesta época do ano
nossa diurese (fabricação de urina) aumenta e para não comprometermos nossos
rins e ajudarmos eles a funcionar, só com água mesmo.

-
Temperos: Prefira os temperos termogênicos, pois eles aceleram o metabolismo e
ajudam a aquecer o corpo.

-
Molhos: Molhos brancos ou muito elaborados são
muito calóricos, portanto prefira massas com molho simples de tomate ou a
bolonhesa.

- Fibras: Alimentos ricos em fibras proporcionam uma sensação
de saciedade maior, por isso é interessante consumir nesta época em que
sentimos mais fome.

- E
por último, mas não menos importante: Mantenha a rotina de exercícios físicos e
se movimente o máximo possível. Além de aquecer o corpo conseguirá chegar no
verão em forme e com saúde! 
Os verdadeiros benefícios da Goji berry
Autor: Clinica Tatiana Cunha | Publicado: 2014-05-21T06:25:00-07:00

Original do Sul
da Índia, a tão famosa goji berry é uma fruta utilizada pela medicina chinesa e
cultivada há 600 anos e chegou ao Brasil há pouco tempo, mas já conquistou o
mercado e as celebridades. A fruta melhora os órgãos excretores de toxinas,
melhora a função do fígado e dos rins e com isso ajuda a combater a retenção
hídrica do organismo.

Além disso, a
fruta é rica em proteínas e ácidos graxos que ajudam a equilibrar os níveis
hormonais e aceleram o metabolismo. Um estudo da Universidade do Arizona, nos
Estados Unidos, revelou que quando o corpo atinge o nível certo de vitamina C
(entre 4,6 e 15 mg), passa a queimar gordura mais rápido e uma colher de  goji berry tem 375 mg.

Uma colher da
fruta tem 50 calorias e um poder benéfico muito grande para a saúde: protege
contra doenças cardiovasculares e inflamatórias, reduz a artrite, o colesterol
e os níveis de glicose, regula a pressão arterial, melhora a visão e a
imunidade, pois possui aminoácidos, polissacarídeos, minerais que fortalecem o
sistema imunológico, inclusive a fruta tem um anticancerígeno que raramente é
encontrado em alimentos, o germânio.

Uma escala que
mede a Capacidade de Absorção de Radicais de Oxigênio feita pela Universidade
de Tufts, em Boston, nos Estados Unidos, que serve para calcular o quanto um
alimento tem de poder antioxidante, a goji berry representou com 25.300
unidades contra os 2.036 e 2.400 das amoras e dos mirtilos, respectivamente.

Mas lembre-se,
por mais que seja uma fruta muito completa, tudo o que comemos em excesso faz
mal para a nossa saúde. Além disso, nenhum alimento sozinho consegue beneficiar
a saúde como um todo, você tem que ter acompanhamento médico e um planejamento
alimentar de acordo com as suas necessidades.

Texto da Dra.
Tatiana Cunha
O poder das fibras
Autor: Clinica Tatiana Cunha | Publicado: 2014-05-07T11:23:00-07:00

Emagreça de forma saudável com o
auxílio desse nutriente

Muita
gente não sabe, mas as fibras são aliadas valiosas no processo de
emagrecimento, ajudando no melhor funcionamento do organismo e na
desintoxicação do corpo. De maneira geral, as fibras podem ser encontradas em
cereais, frutas e verduras. Elas também ajudam a reduzir os níveis de
colesterol, diminuem a absorção de glicose e aumentam o ritmo intestinal. Veja
outras vantagens do seu consumo!

Saciedade

Fibras
encontradas em alimentos como laranja, maçã, cenoura, farelo de aveia e
leguminosas (feijões, ervilhas) conseguem absorver água, formando uma espécie
de gel. Com isso, o alimento fica mais tempo no estômago, promovendo uma
sensação de saciedade e diminuindo a vontade de comer.

Digestão

Outra
vantagem das fibras é que auxiliam na digestão. Um cardápio rico dessa
substância faz com que você mastigue melhor, facilitando a digestão. Além
disso, há um maior aproveitamento dos nutrientes presentes nesses alimentos.

Sucos

Algumas
dicas são importantes para preservar as fibras dos sucos. Depois de bater a
fruta no liquidificador, não penere nem coe a bebida. É importante lembrar
também que o suco deve ser consumido logo depois de batido.

Atente-se!

O
excesso de fibras pode atrapalhar a absorção de outros nutrientes, como
vitaminas e minerais. Portanto, o ideal é a ingestão de 25g a 35 g de fibras
por dia.

Por
Revista Dieta dos 3 dias
A importância do sono para a saúde
Autor: Clinica Tatiana Cunha | Publicado: 2014-05-28T08:42:00-07:00

Atualmente,
as pessoas correm de um lado para o outro o dia inteiro, estão estressadas e
não tem qualidade de vida. Todos sabem que a nossa saúde reflete as nossas
escolhas diárias e que o sono é extremamente necessário para mantê-la em dia,
mas segundo um estudo feito pelo Instituto de
Pesquisa e Orientação da Mente (IPOM) 69% dos brasileiros avaliam seu próprio
sono como ruim e insatisfatório, com problemas que vão desde a dificuldade
para pegar no sono até acordar diversas vezes durante a noite.

Sono é o nome dado ao repouso que deveríamos fazer, girando
em torno de 8 horas por noite e durante esse período o nosso organismo realiza
funções importantes, como a liberação de hormônios extremamente necessários
para manter a saúde em dia. Mas você sabe o que a falta de sono
afeta em sua saúde?

Primeiramente,
vou abordar o metabolismo, pois durante o sono nós produzimos a leptina,
hormônio capaz de controlar a saciedade ao longo do dia e pessoas que dormem
pouco produzem pouco desse hormônio. Portanto se você não dorme bem você vai
sentir mais fome durante o dia e vai ter dificuldades para identificar quando
está realmente satisfeito nas refeições.

O
hormônio grelina é o responsável pela sensação de fome e redução do gasto de
energia e ele também é liberado durante o sono e quem não dorme direito produz
mais desse hormônio. Uma pesquisa da
Universidade de Chicago, pessoas que dormem de seis a oito horas por noite
queimam mais gorduras do que aquelas que dormem pouco ou tem o sono
fragmentado. A pesquisa afirma que a falta de sono reduz em 55% a queima de
gordura. 

Durante a infância, liberamos durante o sono cerca de 90% do
hormônio do crescimento, que também é conhecido como GH
(Growth Hormone). O hormônio do crescimento age no organismo como um todo,
promovendo não só o crescimento longitudinal, mas o das células em geral. 

Além de trazer qualidade de vida e bem
estar, uma boa noite de sono ajuda a manter a forma reduzindo os riscos de
obesidade e diabetes. Segundo uma pesquisa realizada pela Harvard Medical School
e do Brighamand Women’s Hospital, nos Estados Unidos, o comprometimento da
qualidade do sono, horas reduzidas ou irregulares, aumentam o risco das pessoas
ficarem obesas ou terem diabetes.

A pesquisa observou que a interrupção
prolongada do sono normal afeta a produção de insulina aumentando a glicose no
sangue, o que leva algumas pessoas a serem consideradas pré-diabéticas. Além
disso, há uma queda das taxas metabólicas o que pode também levar ao aumento do
peso.

Na reversão da situação, ou seja, quando
a pessoa volta a dormir com qualidade, além do quadro normalizar, reduz todos
os riscos já citados, além de melhorar o humor, a atenção e o estresse. Por
isso, não deixe que a correria do dia-a-dia afete suas horas preciosas de sono.
Customização de camiseta
Autor: Fernanda Lima | Publicado: 2012-02-06T11:43:00-08:00

Ola meninas, hoje fiz mais uma customização, só que desse vez de camiseta, isso mesmo, eu tinha
uma camiseta que foi feita para eu ire m uma festa e tinha estampa sobre a
festa e para não perder a camista eu fiz uma mudança geral na minha camiseta,
eu gostei e resolvi passa aqui para vocês, espero que gostem.

Voce vai precisar de:

Uma camiseta

Tesoura

Papel termocolante

Ferro eletrico

Retalhos de tecido

Molde de desenho (se preferir)

Como fazer ?

Nas costas da minha camiseta tinha uma estampa, então eu fiz um desenho
de um coração e cortei, ficando o formato do coração, eu não usei molde,
portanto não ficou totalmente perfeito, mas recomendo o molde caso você seja
ruim para desenhar como eu rsrsrs. Veja na foto.

Na frente tambem tinha uma estampa, então eu tambem cortei, fiz a medida
certa no qual iria tirar toda a estampa, virei a camiseta no avesso, com o
retalho eu fiz a medida para tampar o corte que eu fiz, eu colei o retalho na
camiseta com o papel termocolante, mas se preferir pode se costurar tambem.
confira na foto abaixo.

Avesso

 

Frente

No papel termocolante desenhe ou escreva o que deseja colocar na sua
camiseta, no meu caso eu fiz um gatinho, um coração e a letra I, para formar I
love cat, eu desenhei tudo com molde, o molde eu tirei da internet. Recorte os
desenhos e cole o desenho no detalho (para quem não lembra como trabalha com o
papel termocolante confira a postagem de baixo, não tem erro, trabalha com
papel termocolante é simples). Como vai formar um tipo de adesivo os desenhos
(por causa do papel termocolante), cole onde desejar na camiseta. Confira a
baixo como ficou a minha.
Sneakers
Autor: Fernanda Lima | Publicado: 2012-07-26T11:58:00-07:00

Ola meninas, hoje vamos falar sobre Sneaker a grande
tendência do momento. Quem não se lembra da época repleta de looks glamourosos,
com muito brilho, saias modelo balão, poderosas ombreiras e, claro, das cores
vivas como o neon em todos os acessórios? A tendência sneaker renasce com força
total e vira febre nos pés das fashionistas no inverno. Moderníssimo, pode vir
em versões com salto Anabela embutido e com fechamento em velcro.

Combinado com uma legging, saia ou vestido, o
Sneaker funciona sim! E pode dar charme ao look. Mas só vale em ambientes
descontraídos, descompromissados. Tênis, é tênis.

Mas atenção: Tem que ter estilo para segurar a peça,
e cuidado com a escolha do modelo, alguns são grandes demais e vai parecer que
você está saindo por ai pronta para esquiar!…. (e isso não é legal!)

 E ai?! O que
você acham dos Sneakers?! Alguém já comprou o seu?!
Como fazer a barba da melhor forma
Autor: Fernanda Lima | Publicado: 2012-07-27T21:11:00-07:00

Fazer
a barba para a maioria dos homens pode ter um grande problema, pois de muitos a
pele fica irritada e com muitos machucados, até mesmo por causa da correria do
dia a dia. E qual seria o melhor jeito de se barbear sem esses tipo de
problemas?

Usando a lâmina: Antes lave o rosto com agua quente, para
abrir os poros, seque o rosto, em seguida passe um óleo, gel ou espuma (pode
ser de sabonete mesmo ou condicionador de cabelo), de preferência com o pH
neutro (semelhante o pH da pele, ja para não irritar tanto no pré quanto no pós
barbear), aplicando em movimentos circulares para amaciar ainda mais a pele,
feito isso deve se começar pela laterais do rosto, sempre no sentido do pelo,
logo após o pescoço, deixar ao redor da boca e o queixo por ultimo (pois o pelo
da regiao da boca e queixo acostuma ser mais grosso, por isso precisa de mais
tempo de hidratação), no final use agua fria ou gelada para fechar os poros e
passe loção pós barba, caso não tenha lave com agua e sabonete.

Usando o barbeador eletrico: Recomendado para peles muito
sensivel. Para se babear, segue em direção dos fios, tomando sempre muito
cuidado com o pescoço, pois nas laterais tem fio que cresce pra dentro, no meio
fios que crescem pra cima e na parte inverior ao queixo fios que crescem para
baixo, nunca cortando o pelo contra o seu crescimento, por ele pode encravar.

Usando a navalha: Umedecer o rosto com agua morna, em seguida
aplique um hidratante para o rosto, para deixar macio, passe em movimentos
circulares, massageando por alguns segundos, depois pegue um pincel de cerdas
macias umedecido, em seguida passe o creme de barbear, sempre de leve. Com uma
mão puxe a pele de leve para passar a navalha, começando pela costeleta, tambem
sempre no sentido do pelo. Sempre com muito cuidado, depois de terminar, passe
agua morda novamente no rosto e o hidratante massageando, em seguida passe a
navalha novamente, mais agora fazendo ao contrario, sempre esticando a pele,
passe a navalha de baixo para cima, feito isso, novamente passe agua morna no
rosto para tirar o excesso, seque com uma toalha de leve para não agredir a
pele e passe a loção pós barba.
Maquiagem para o carnaval 2012
Autor: Fernanda Lima | Publicado: 2012-02-11T20:00:00-08:00

Ola meninas, carnaval chegando nada melhor que aprender
uma super mega maquiagem, vamos para mais um video de Alice Salazar.

Alice
usou :

- Base Studio Fix Mac NW15

- Pó Studio Fix Mac NC35

 - Primer de
sombras Mary Kay

 - Caneta
delineadora Carbon Black Duda Molinos

 - Paleta de
sombras 3D Jasmyne

 - Glitter
Ruby Rose roxo n° 12

 - Glitter
Ruby Rose verde n° 03

 - Sombra
Afins cores: Verde Diamond, Gold, Rosa magnífico, Azul, Ouro.

 - Glitter
rosa Mac

 - Glitter
Contém 1g cor Branco Perolado

 - Cola para
cílios Duo

 - Cílios
PostiçosYQE tamanho L-06

 - Lápis para
olhos preto Duda Molinos

 - Sombra
marrom misteriosa!

 - Sombra
preta Sephora

 - Rímel Cil
Architect 4D L´Oréal

 - Blush Vult
Soleil cor 02

- Iluminador Fenzza cor 1

 - Pincel Mac
n° 239

 - Pincel
Sigma n° F10

 - Pincel
fininho Micrilan (somente para a tatuagem)

 - Esmalte
Mavala cor Tolouse

Fotos:
Custumizando sua bolsa
Autor: Fernanda Lima | Publicado: 2012-03-31T12:19:00-07:00

Ola
meninas, tudo bem???  Espero que sim, meninas
lindas, desculpa a demora para atualizar, mas eu estava super sem tempo… Mas
então, eu tenho uma bolsa de pano, mas estava velha e desbotada, por isso eu
nem estava usando mais, ai tive a ideia de da uma reformada nela, que saber
como? Continue lendo  ; )  rsrsrs…

Vamos
precisar de :

Uma
bolsa de pano velha

Tinta para
tecido 

Pincel  (0 e 6 )

Desenhos

Como
fazer ???

A minha
bolsa tinha uma parte na frente e para mudar  completamente eu tirei, logo depois eu pintei
a bolsa tudo de preto, mas lembrando que você pode pintar a cor que desejar,
depois de pintar td a bolsa na parte da frente esperei secar bem para depois
pintar a parte de tras, depois de secar pintei os lados, depois da bolsa toda
pintada e bem seco eu peguei um desenho da internet, mas quem sab epode desenhar
direto na bolsa. Eu usei o papel carbono azul para aparecer no preto, mas
tambem pode ser feito o contorno do desenho na bolsa, e pintei o desenho de
rosa, depois do desenho seco com o pincel fino o 0 eu fiz o contorno do desenho
de preto, tambem para tirar alguns erros. Confira as fotos passo a passo…

Bolsa velha.

Retirada do bolso da frente.

 Ficando assim.

Pinta toda a bolsa de preto.

Ficando assim.

Usando o papel carbono para o desenho

Passando o desenho para a bolsa.

Ficando assim o desenho assim na bolsa, dando para ver bem.

Pintando das bordas para o centro.

Pintado uma vez ira ficar assim, por isso passe 2 ou ate 3 a tinta no desenho para ficar mais forte.

Com o pincel fino passe a tinta preta fazendo o contorno do desenho.

Ficando assim a bolsa.

Outra opção, coloque uma flor preso com alfinete na bolsa.
faça você mesmo -  camiseta de caveira
Autor: Fernanda Lima | Publicado: 2012-02-24T16:15:00-08:00

Ola meninas, hoje vamos fazer camiseta de caveira,
super apaixonante, amei muito e achei bem facil de fazer.

Do
que precisa ?

Uma camiseta branca

Tintas de tecido (no caso eu usei rosa e preto)

Papel carbono (de preferencia preto)

Um Lapis

Desenho da caveira (que desejar)

2 pinceis (numeros 6 e 0 )

Tampa de caixa de sapato ou tabua de carne (para ‘’vestir’’
a camiseta, para a tinta nao passa do outro lado).

Como
fazer

Primeiro pegue um desenho de sua preferencia, no meu
caso eu peguei da internet uma caveira de lacinho e imprimir, veste a camiseta
na tampa da caixa de sapato ou tabua de cante, coloque sobre a camiseta o papel carbono
e em seguida o desenho, contorne o desenho com o lapis, feito isso, o desenho
passara para a camiseta, use o pincel 6 para as partes maiores e o 0 para os
cantos e contorno. Usei as tintas da cor rosa para o lacinho e preto para o contorno,
confira por foto passo a passo e o resultado, espero que gostem.

Vestir a camiseta na tampa ou tabua.

Papel carbono sobre a camiseta.

Desenho sobre o papel carbono.

Contorne o desenho com o lapis.

Desenho na camiseta.

Lacinho (rosa), parte maior com o pincel 6.

Bordas e contorno com o pincel 0 (eu nao achei o pincel 0, usei o mais fino que achei, mas recomendo o 0).

Limpe o pincel quando for muda de cor de tinta.

E espere a tinta secar bem, se achar necessario use uma caneta para tecidos (caso o carnobo fique aparecendo) sobre os contornos.

Resultado
Hora de mudar - De loira para morena.
Autor: Fernanda Lima | Publicado: 2013-07-10T19:52:00-07:00

Ola pessoas, hoje vim contar uma novidade, depois de 5 anos loira resolvi voltar a ser morena. Sim, eu amo os cabelos loiros, acho lindo demais, mas precisa de muitos cuidados, pois podem não ficar tão lindos assim, e os meus ja  não  estava tão lindo assim, entao resolvi mudar o visual.
E pelo fato dos meus cabelos estar ressecado decidi usar um toalizante, pois tonalizantes não têm amônia e impedem que o produto penetre nos fios, no entanto, coloração não prejudica o cabelo se for feita com cuidado. Na loja que fui me recomendaram o tonalizante da Amend, comprei o castanho claro 500 e paguei em torno de 16,40 reais. Usei, testei e adorei, muito bom, a cor ficou perfeito, ele tem um cheiro otimo e vem com um creme de tratamento por semana, o que achei otimo, eu aprovei.
E vcs?? Ja usaram o tonalizante amend? O que acharam??
Vejam abaixo como ficou. Beijos a todos, ate a proxima.
Personalize seu espelho de mão
Autor: Fernanda Lima | Publicado: 2012-03-07T10:11:00-08:00

Ola meninas, minhas aulas começaram por isso a
demora para postar para voces aqui, mas jamais vou deixar de atualizar aqui,
fiquem tranquilas !!! rsrsrs. Ah um tempo, eu ganhei um espelho de mão personalize seu espelho dede uma farmacia, veio
cheio de propagandas, e por isso eu não usava, foi ai que eu tive a ideia de personalizar
o espelho, para ficar mais a minha cara, espero que gostem tanto quanto eu.

Eu usei tinta latex, fita adesiva, espelho de mão e pincel.

Coloque a fita adesiva transversal na parte de cima do espelho, deixando
um espaço entra um adesivo e o outro.

Pinte a parte sem a fita na cor que desejar e espere secar.

Depois de bem seco retire a fita adevisa e pinte o espeço em branco da
cor que desejar e espere secar bem.

Com um pincel fino, faça uma linha preta em as duas cores e deixe secar.

Depois pinte por dentro, atras e as laterais do espelho e espere secar.

E esta pronto seu espelho de mão.
Cajazeiro
Autor: Lobo | Publicado: 2009-09-23T08:46:00-07:00

cajazeiromeu olhar descansa sobre teu cenhocarregado de nuvensneste inverno hibernascomo nos outros tambémmas os outros são os outrosnão são esteeste é nossoé agorae aquionde paredes e grades e telasamotinam-me os olhosengabelam-me com a ilusão do trabalhotu hibernas do lado de foraúnico sítio capaz de receber o ímpetode suas raízes multifacetadas que não vejomas deduzo que assim sejampois vislumbro na primeira superfície do chãosuas formas retorcidas alegóricasquando levanto da minha cadeira torturadorapra buscar um copo de plástico com águaou um copo de água com plásticoaproveito pra assomar pela porta dos fundoscomo um morcego quase moribundoque sofre os efeitos da luz invernalainda mais chapante pela brancura homogênea das nuvenssobre o azul escondido do céue depois de descer um degrautodo o campo de visão se abree tua presença absoluta se impõe nesse quadroarvoro-me a descrever-tecajazeiro fundador da placidezárvore que esbanja altivezcom suas raízes tronco membrosocultas forte vivossem começo ou fimsem tempoum espaço feito de madeira enrugadacheia de camadascascasque se renovam em seu processo interiorque não ousas revelartens em teu troncoum coração que pulsa a seivafortaleza que só a estupidez traspassatens na seiva o teu manáalimento que se dáa teus quatro membros seminaisgalhos ancestraisna lida da sobrevivênciavento e águas subjugandotens nos galhos o equilíbrioinconteste e definitivotão preciso para as folhas sucumbiremà sua languidez mutantetens nas folhas o respirotrocas essenciais pelos suspirosque difundem pelos arestens o momento crucialo motivo primordial de existireso caminho natural simples telúricoraízes tronco galhos folhasculminando no retorno da sementepreso nas correntes da sociedade da informaçãotestemunhando pandemias inventadase consciências propositadamente alienadasaguardo ansioso o verãoquando suas folhas verdes tranformar-se-ãoem folhas amarelas modificadasou frutas amarelas ovaladasque protegem os cajazeiros vindourose alimentam os estuporesde uma mente em expansãocajazeiroentão pedirei licença pra observaro mundo inteiro se lambuzando de cajá
cabeça em farrapos
Autor: Lobo | Publicado: 2009-10-23T11:36:00-07:00

minha cabeça é cheia de loucosque enchem de gritos roucos o ar parado da noite sopradores de ventos furacões e amenos conforme a prosódia da carne    poetas insanos sutis e tirânicos inspirados por musas voláteis  criadores do cosmo cosmonautas do agora em busca do quase nada    viajantes etéreos comedores de luzes hedonistas sem causa    pra quê dá-los nomes se o que vestem são os farrapos da história?
insônia
Autor: Lobo | Publicado: 2010-09-15T22:37:00-07:00

são duas da manhã e você nem ligoupra me tirar da insônia resolutaque não me deixaria como me deixoupor causa daquela má condutadepois do mel o sono na raiz da árvoreanoitecendo o instante malfazejoem vez de realizar as mil vontadesconquistar apenas um desejo
poema inventado
Autor: Lobo | Publicado: 2009-10-13T09:56:00-07:00

sonhei um poema  que grudou na parede  depois de escapar pelo ouvido    meu corpo sonâmbulo  levantou em silêncio  loucomoveu-se em estrépitos  até a cozinha     abriu a gaveta  puxou uma faca  e voltou atrás dele     chegando no escuro  e de olhos fechados  vislumbrou o lagarto  reptilíneo poema  cinzento e obtuso     brandiu a lâmina  melodia obscena  cortando-lhe os pulsos     o lagarto faceiro  escorregou pela poça  do sangue negro da noite
Caixas
Autor: Lobo | Publicado: 2010-10-04T20:26:00-07:00

A caixa preta pra coisa preta.A caixa amarela pra fita dela.A caixa azul a guiar pro sul.A caixa vermelha se der na telha.A caixa verde pra caiar parede.A caixa branca pra coisa branca.
Autor: E.M. WALDOMIRO FERREIRA FRAGA | Publicado: 2010-10-10T05:30:00-07:00

A Educação Infantil trabalhou  a parte de higiene pessoal,os alunos gostaram muito da música o piolho Godolfredo(Xuxa).
A Educação Infantil enfatizou mais sobre higiene bucal.

 música da Xuxa

atividades online

Assistiram a mídia o Menino Bactéria
Menino bactéria
Autor: E.M. WALDOMIRO FERREIRA FRAGA | Publicado: 2010-10-11T17:57:00-07:00

Os alunos dos 1ºs anos estudaram sobre as divisões do corpo humano,ouviram  a música da turma da Xuxa e desenvolveram atividades online,bem como dançaram a música identificando cada parte do corpo.
Música Xuxa

atividades
Autor: E.M. WALDOMIRO FERREIRA FRAGA | Publicado: 2010-10-06T09:32:00-07:00

PROJETO CORPO HUMANO
Tema do projeto: Corpo Humano.
Ano/Ciclo: Nível I ao 5º ano.
Duração: um mês

Área de conhecimento(disciplina):interdisciplinar.

Apresentação/justificativa:optamos por esse tema por sentirmos a necessidade de orientar nossos alunos a desenvolver bons hábitos de higiene e conhecimentos específicos a cerca do corpo humano e suas funções para posteriormente partilhar com seus familiares.

Objetivos:
·         Oportunizar aos alunos o uso das mídias em seu processo de aprendizagem,desenvolvendo a consciência de bons hábitos de higiene e alimentação;
·         Desenvolver as diferentes funções do corpo humano estimulando através de atividades físicas e motoras, a atenção,percepção,a linguagem oral e escrita,coordenação,a lateralidade,criatividade,etc;
·         Levar os alunos a conhecer e reconhecer os diferentes órgãos do corpo humano bem como suas funções.
Autor: E.M. WALDOMIRO FERREIRA FRAGA | Publicado: 2010-10-10T05:20:00-07:00

O projeto desenvolvido por nossa escola foi divido por séries.Todas as séries inicialmente fizeram uma introdução oral sobre o corpo humano,onde cada professor enfatizou a importância de cuidar do mesmo,explicando também de maneira bem sintetizada e clara os diversos aparelhos existentes e suas funções,para logo mais,entrarem  em seu projeto especificamente,e fazer uso da sala de informática.Observamos que com a utilização das mídias os alunos conseguiram assimilar os conteúdos de uma maneira simples ,clara e muito prazerosa,pois todos adoraram a experiência de poderem fazer as atividades online.
The Expendables 2: Videogame - PC GAME FULL
Autor: MR_BRUNO-BHMS | Publicado: 2012-08-19T11:04:00-07:00

O jogo baseado no filme "Os Mercenários 2" conta uma história que se passa antes dos acontecimentos do filme e dará aos jogadores a oportunidade de encarnar um de quatro personagens: Barney Ross, Hale Caesar, Yin Yang e Gunner Jensen que precisam resgatar um bilhonário sequestrado.
O jogo dará a oportunidade de multiplayer cooperativo tanto local quanto online, assim como uma série de desafios para os jogadores também competirem entre si. Além do esperado tiroteio, "The Expendables 2 Video Game" traz a possibilidade de explorar cenários exóticos e dirigir duzias de veículos. Espera-se que o game seja lançado junto do filme, em julho.
>>> Dados do Jogo <<<
Nome: The Expendables 2: Videogame
Fabricante: UbiSoft
Estilo: Ação
Sistema Operacional: Windows XP/Vista/7
Ano de Lançamento: 2012
Tamanho: 1.30 GB
Formato: Iso
Qualidade dos Gráficos: 10
Nível de Jogabilidade: 10
Nº de mídias: 1 DVD
Idioma: Inglês
Releaser: SKIDROW
>>> Configuração <<<
OS: Windows XP/Vista/7
Processor: Intel Core 2 Duo @ 2.0 Ghz / AMD Athlon 64 X2 4000+
Memory: 2 Gb
Hard Drive: 3 Gb free
Video Memory: 256 Mb
Video Card: nVidia GeForce 8600 / ATI Radeon HD 3850
Sound Card: DirectX Compatible
DirectX: 9.0c
Keyboard
Mouse

LINK DIRETO
App 2 SD Pro v.2.50
Autor: Foguinho :D | Publicado: 2012-08-17T15:15:00-07:00

Se precisas de arranjar espaço na memória interna do teu smartphone, a aplicação App 2 SD Pro é a solução ideal.Estás a ficar sem espaço para instalar jogos e aplicações no teu smartphone? Odeias perder tempo a verificar individualmente se as tuas aplicações podem ser instaladas no cartão SD? Gostava de ter uma aplicação que te avisa automaticamente quando uma aplicação pode ser instalada no cartão SD? Então não percas mais tempo e instala a App 2 SD Pro!Esta aplicação é indispensável para todos aqueles que têm espaço reduzido na memória dos seus smartphones. A App 2SD Pro apresenta-te uma lista de aplicações amovíveis, dá-te a possibilidade de mover um ou todas as aplicações de uma vez para o cartão SD, dá-te o espaço total que ocupa cada aplicação, permite-te abrir ou desinstalar qualquer aplicação, e muito mais! DownloadOBS: Testado e Aprovado no Galaxy Y By Foguinho :D
#NOVIDADE !!  _NEW_ PES 2013-PC GAME DEMO
Autor: MR_BRUNO-BHMS | Publicado: 2012-08-19T10:44:00-07:00

Com jogabilidade melhorada e craques recriados com perfeição, o PES 2013 vem com tudo para retomar a liderança. A Konami acabou de disponibilizar a versão demonstrativa da futura edição da sua aclamada franquia Pro Evolution Soccer. Ao que tudo indica, o FIFA voltará a ter um adversário de peso na próxima temporada.
Isso porque o PES 2013 ganhou diversas melhorias, como inteligência artificial aprimorada, aperfeiçoamentos na engine de impacto, melhores reproduções físicas dos jogadores, movimentos fidedignos ao realizados pelas maiores estrelas reais do esporte bretão e uma velocidade de jogo mais dinâmica.
Gameplay HD

SEJA O PRIMEIRO A JOGAR !!

LINK DIRETO
Batman Arkham City -PC GAME FullRip Black Box + Crack
Autor: MR_BRUNO-BHMS | Publicado: 2012-08-19T10:36:00-07:00

Sinopse : Batman Arkham City é o sucessor do célebre Batman Arkham Asylum. Em vez de concentrar a experiência de jogo dentro dos muros do clássico asilo de super-vilões, Arkham City toma como palco uma ampla área de Gotham City. Após tomar para si todo o crédito pela derrota do Coringa no primeiro jogo, o diretor de Arkham, Quincy Sharp, resolveu elevar a novos patamares os seus planos para a recuperação dos piores criminosos de Gotham. Para tanto, o megalômano diretor comprou toda a parte pobre da cidade, a fim de transformar toda a área em um gigantesco hospício.NOTAS DO RIP!
-Todas os idiomas foram retirados , exceto Inglês.
-Redução na qualidade dos videos.
- Crack 3DM & Update incluídos.100% funcional
- Necessário 10,3 GB parar instalação.INSTALAÇÃO:
1. Descompacte.
2. Grave ou emule a ISO para instalar.
3. Quando solicitado, insira o DVD2
4. Jogue

PARTE 1PARTE 2PARTE 3PARTE 4PARTE 5PARTE 6PARTE 7PARTE 8
Darksiders II – FULL PC GAME TORRENT
Autor: MR_BRUNO-BHMS | Publicado: 2012-08-19T10:57:00-07:00

Darksiders II – PC DownloadDarksiders II traz uma nova jornada, mas sem menores desafios. O novo jogo, produzido pela THQ Studios agora conta a saga da Morte, um dos quatro cavaleiros do apocalipse. Em eventos que em tese ocorrem simultaneamente com os do primeiro jogo da série, a trama nos conta que a Morte parte em uma jornada para tentar redimir seu irmão, a Guerra, que foi injustamente acusado de começar o apocalipse prematuramente.Darksiders oferece um vasto mundo e uma criativa história, repleta de ação e inimigos que valem o tempo gasto durante o jogo. Com novas armas, prepare-se para embarcar num universo fantástico e ao mesmo tempo cativante.
Gênero: AçãoIdioma: InglêsMídia: DVDRequisitos mínimosSistema operacional: Windows XP, Windows Vista SP1 ou Windows 7Processador: Intel Core 2 Duo 2.0 Ghz ou equivalente da AMD2 GB de memória RAM20GB de espaço livre no disco rígido (10 GB livres após a instalação)Placa de vídeo: NVIDIA 9800 GT 512 MB ou equivalente da AMDConta no SteamConfigurações recomendadasSistema operacional: Windows 7Processador: qualquer processador Quad-core da AMD ou da Intel2 GB de memória RAM20GB de espaço livre no disco rígido (10 GB livres após a instalação)Placa de vídeo: NVIDIA GeForce GTX 260 512MB ou equivalente da AMDConta no SteamVersão Oficial Scens: SkidroW
VERSÃO TORRENT COMPLETA (LINK DIRETO)PROGRAMA UTORRENT
Hitman: Sniper Challenge – PC GAME FULL
Autor: MR_BRUNO-BHMS | Publicado: 2012-08-19T11:33:00-07:00

Fabricante: BTPlataforma: PcEstilo: FPSLançamento: 2012Ídiomas: InglêsFormato: IsoTamanho: 2 GbCrack: WaitRelease by:  FULL UNLOCKEDRip by: –

Descrição: Prepare-se para puxar o gatilho de um capítulo completamente novo na série Hitman premiado. Seja o assassino final no Desafio Sniper Hitman testando suas reações, foco e habilidade em disponibilizar um stand-alone atingido apenas por absolvição Hitman pré-compras. Desbloqueia armas e upgrades que podem ser transitadas em HITMAN: Absolution e comparar sua pontuação com outros jogadores ao redor do globo utilizando ranking online. HITMAN: DESAFIO SNIPER foi criado como uma experiência independente para recompensar os fãs que pré-compra Hitman: Absolution. De uma varanda com vista para uma festa no último andar, você está encarregado de tirar Richard Strong, Jr., CEO do Armamento do garanhão, juntamente com toda a sua equipe de guarda-costas. Jogadores qualificados irão capitalizar em multiplicadores de pontuação, descobrir extras secretos, destravar atualização de equipamentos, e maravilhe-se com as muitas maneiras criativas para discretamente dispor de um corpo enquanto eles trabalham para cumprir seu contrato da maneira mais eficiente possível.

PARTE 1PARTE 2
Atualização Android 2.3.6 PT-BR - Galaxy Y
Autor: Foguinho :D | Publicado: 2012-08-18T04:01:00-07:00

Antes de instalar a Firm 2.3.6, Fique sabendo que Acho que o GPS sai (existem meios de instalar de novo) ela vem em português (mais se nao vir vá em configurações / linguagem e mudar para PT-BR, se o seu Galaxy Y tiver alguma letra no final por EX: Galaxy Y GT-S5360B o "B" sai, vai ficar somente GT-S5360.  
" Faça por sua conta, Não me responsabilizo por nada "
Requisitos: 
* Minimo 60% de bateria.* Ter os drivers do celular instalados (samsung kies).* Desativar o antivírus do computador e firewall.* Não funciona em Mac OS e Linux.* O Samsung Kies deve estar fechado.
1º - Vá em configurações / aplicativos / Desenvolvimento e ative a depuração USB.
2º - Baixe a Firm 2.3.6 Firmware Brasileira 2.3.6
3º - Extraia.
4º - Baixe e abra o ODIN Download
5º - Desligue o celular e ligue em modo de Download segurando: Volume para baixo + Botão central (home) + Botão de ligar. Aguarde. Vai pedir a confirmação aperte volume para cima para continuar.
6º - Com o Odin aberto no PC, e o celular em modo de download, conecte o celular no PC via USB, no Odin vai aparecer em amarelo o ID do celular (como na tela abaixo , pode ser que demore um pouco para aparecer e se não aparecer tem que instalar os drivers do celular no PC (Kies resolve).7º - Depois disso, no Odin clique em PIT e procura a pasta da Firm 2.3.6 que você extraiu e selecione "totoro_0623.pit"
* Faça o mesmo com os outros ficando assim:
PIT:  totoro_0623.pitBOOTLOADER:  DefaultCalDataWithBoot_S5360ZCKK2_REV05.tar.md5PDA:  PDA_S5360ZCKK2_REV05.tar.md5PHONE:  MODEM_S5360ZCKK2_REV05.tar.md5CSC:  GT-S5360-MULTI-CSC-OZHKK2.tar.md5
8º - Clique em Start.
9º - Ai ele vai carregar os arquivos , NÃO mexa no celular até que ele reinicie, quando ele reiniciar pode desligar do USB.
Pronto seu Galaxy Y está com a atualização 2.3.6

* Deu pra notar que aumentou a compatibilidade de jogos e apps e ficou mais rápido. Todos os Aplicativos estalados na memoria do celular sao apagados menos os do cartao sd.
Juice defender ultimate v3.9.0
Autor: Foguinho :D | Publicado: 2012-08-17T15:05:00-07:00

Para uma economia de bateria tão boa , JuiceDefender Ultimate emprega Muitos Recursos Avançados, Totalmente customizáveis e realmente eficientes em economia de bateria.Aplicaivo que deveria vir em todos os celulares android , por ser tão eficiente nesse quisito de economia da bateria.Se bem configurado , aumenta discaradamente a economia da bateria , fazendo pequenas coisinhas que agente sentiria priguiça de fazer na mão.

Download -
Autor: MR_BRUNO-BHMS | Publicado: 2012-08-19T11:14:00-07:00

Entre as novidades prometidas para a nova edição do título, estão os gráficos melhorados e itens inéditos para deixar os embates ainda mais épicos. É o caso da Molotov Cocktail, Decoy Granade e Zeus x27 Teaser, que deverão adicionar mais elementos estratégicos ao jogo.Outra característica de Global Offensive que deve agradar aos fãs é que a essência dos primeiros Counter-Strikes será mantida, o que significa que não é o tempo que você passa em frente ao título que irá definir seu poder, mas sua habilidade e experiência com a metralhadora.Requisitos do sistema:OS: Windows 7 / Vista / XPProcessador: Pentium 4 core de 3 GHz ou dual da Intel de 2 GHz ou AMD64X2 (ou melhor)Memória: 1 GB para XP / 2GB para VistaDisco rígido: pelo menos 3 GB de espaço livreVídeo: Pelo menos 128 MB VRAM compatível com DirectX 9.0 e suporte para a tecnologia Pixel Shader 2.0b (ATI Radeon X800 ou melhor / NVIDIA GeForce 7600 ou melhor / Intel HD Graphics 2000 ou melhor).Placa de som: compatível com DirectX 9.0cCOMO INSTALAR1: Baixem o crack.exe.2: colar o crack.exe dentro da pasta “CS.GO´´.3: Baixem o STEAM e criem uma conta nova.4: Dentro da pasta do “CS.GO´´ excluim o Steam_appid.5: Dentro da pasta STEAM peguem o steam_appid de sua conta e cole dentro da pasta CS.GO.6: Agora entrem no jogo pelo Launcher e não pela steam…Bom expliquei direitinho passo a passo agora vamos lembrar de outra coisa EXECUTAR COMO ADMINISTRADOR no win 7 para rodar perfeitamente se não o jogo não vai sair da tela azul…Nome: Counter-Strike: Global OffensiveFabricante: ValveEstilo: Ação | Tiro | GuerraSistema Operacional: WindowsXp / Windows7 / WindowsVistaQualidade dos Gráficos: 10Nivel de Jogabilidade:10Formato: RarTamanho: 1,8 GbAno de Lançamento:2012Idioma: Inglês

PARTE 1PARTE 2CRACK
Transformers : Fall of Cybertron 2012- FULL PC GAME TORRENT
Autor: MR_BRUNO-BHMS | Publicado: 2012-08-19T11:25:00-07:00

Transformers: Fall of Cybertron é um shooter em terceira pessoa que coloca o jogador na pele dos famosos robôs capazes de se transformar em veículos. Continuando a trama de onde War for Cybertron parou, o game mostra os últimos esforços dos Autobots na tentativa de escapar da derrota na guerra contra os Decepticons, antes do desastre que trará o fim de seu planeta.
O título segue um estilo semelhante ao de seu antecessor, permitindo que o jogador se aventure pelos momentos finais da guerra no controle de Autobots e Decepticons em cenários terrestres e aéreos. A diferença é que, neste game, outros grupos marcam presença, como os Dinobots, liderados pelo poderoso Grimlock, que contam com uma jogabilidade única.
Agora, seus transformers contam com um sistema de upgrade de armas, que permite que elas se tornem muito mais poderosas, caso você possa pagar por elas. As melhorias funcionam para todos os personagens; assim, não é preciso gastar para ganhar algo que você já havia conseguido com outro robô.
Fall of Cybertron também traz uma novidade interessante para os fãs da série: agora, é possível criar seu próprio transformer, escolhendo a aparência e suas habilidades para então usá-lo como seu personagem no modo multiplayer.Título:  Transformers: Fall of Cybertron
Desenvolvedor: High Moon Studios
Data de Lançamento: 21 de Agosto de 2012

LINK DIRETO TORRENT
16 Outubro 2012
Autor: Renan ADS | Publicado: 2012-10-16T13:49:00-03:00

Nos dias anteriores o mar estava muito ruim, ressaca e vento forte..H
Agora as 1:50hrs o vento deu uma acalmada, a corrente está de nordeste.. as ondas estão mexidas..amanhã a previsão é vento nenhum na parte da manhã..

Bom surf
Prédio do Centro Histórico de São Luís vai virar centro de tecnologia
Autor: CHICO DUVALLE | Publicado: 2017-07-29T02:00:00-03:00

Fonte: SecapTexto: Kaysterly de OliveiraFotos: Handson Chagas27/07/2017 Enquanto o governo federal e outros estados cortam verbas da ciência e da pesquisa, o Maranhão vem incentivando o conhecimento e o empreendedorismo. São programas que buscam soluções tecnológicas e inovadoras para ajudar a desenvolver o estado. Um desses programas é o Inova Maranhão, lançado pelo Governo do Estado para estimular o crescimento das empresas de tecnologia.Uma das iniciativas é o centro de inovação a ser lançado em agosto em São Luís. O local vai funcionar em um prédio antigo localizado na Rua da Estrela, Centro Histórico de São Luís, que antes vivia abandonado. Agora vai abrigar espaços para estimular o empreendedorismo digital, a conexão entre talentos com foco na inovação tecnológica, o desenvolvimento da economia criativa e a geração de negócios sustentáveis e de impacto socioeconômico.De acordo com a coordenadora do programa, Luciana Mari Tsukada, a ideia da criação do centro de tecnologia é “prover as bases para que empreendedores possam desenvolver tecnologia. Por outro lado, a ideia é preparar a nova geração para utilização de ferramentas por meio da robótica”, diz.Ainda de acordo com Luciana, a partir desse investimento, novos negócios serão atraídos para o Maranhão, melhorando a economia do estado. “Com isso, trabalhamos o ecossistema local, damos suporte ao setor produtivo e ao cidadão através do desenvolvimento de soluções de base tecnológica e atraímos investimentos para a região”, diz.Além de abrigar as startups (empresas inovadoras da área de tecnologia) residentes do programa, o prédio vai ter espaços para a criação de sites, coworking (escritórios compartilhados), auditório, sala de reunião, laboratório maker, sala para incubação de empresas, sala de treinamento e locais para realização de cursos de robótica e games para crianças e adolescentes. A proposta também é que sejam realizadas todos os meses oficinas de empreendedorismo digital.Essa iniciativa tem inspiração em modelos de inovação do exterior, em que prédios reúnem os principais envolvidos e talentos ligados à área da inovação, o que acaba por fortalecer a economia criativa local.As ações são desenvolvidas de maneira articulada pelas Secretarias de Ciência, Tecnologia e Inovação (Secti), Indústria e Comércio (Seinc), Agricultura, Pecuária e Pesca (Sagrima) e Fundação de Apoio à Pesquisa e ao Desenvolvimento Científico e Tecnológico do Maranhão (Fapema).
Banco Central bloqueia R$ 3,4 mi de Bendine
Autor: CHICO DUVALLE | Publicado: 2017-07-31T15:44:00-03:00

O Banco Central, por ordem do juiz federal Sérgio Moro, bloqueou R$ 3.417.270,55 do ex-presidente do Banco do Brasil e da Petrobras Aldemir Bendine. O confisco foi informado ao magistrado nesta segunda-feira, 31.

Bendine foi preso na quinta-feira, 27, na Operação Cobra, 42ª fase da Lava Jato. O ex-presidente da Petrobras é suspeito de ter recebido R$ 3 milhões em propina da Odebrecht. Nesta segunda, Bendine será ouvido pela Polícia Federal http://exame.abril.com.br/brasil/banco-central-bloqueia-r-34-mi-de-bendine/
Planeta vai esquentar mais de 2 graus neste século, diz estudo
Autor: CHICO DUVALLE | Publicado: 2017-07-31T15:51:00-03:00

Londres – A Terra se aquecerá mais de 2 graus centígrados neste século, conforme um estudo da Universidade de Washington publicado nesta segunda-feira na revista britânica “Nature”.

Segundo a investigação, existe apenas 5% de chance disso não acontecer e 1% de reduzir a temperatura a 1,5, o objetivo marcado pelo Acordo de Paris por 195 países, em 2015.

“A nossa análise mostra que o objetivo de 2 graus apresenta um melhor cenário”, afirmou o diretor da pesquisa, Adrian Raftery, enfatizando que que cumprir a meta de reduzir o aquecimento “é factível” caso aconteça um “esforço importante e sustentado durante os próximos 80 anos”.

Segundo ele, as novas projeções estatísticas mostram que existe 90% chance de a temperatura aumentar entre 2 e 4,9 graus em 100 anos e é “improvável” que os prognósticos mais otimistas se cumpram.

O novo documento leva em conta três aspectos importantes nos quais se sustenta o aumento de emissões de gases causadores do efeito estufa: a população mundial; o PIB per capita; e a quantidade de carbono emitida por cada dólar de atividade, conhecida como a intensidade de emissões de carbono.

Dargan Frierson, outro autor da pesquisa, ressaltou que “os danos causados pelo calor, pela seca, pelo clima extremo e pelo aumento do nível do mar serão muito mais graves se a temperatura subir mais do que 2 graus”.

Uma das grandes surpresas do estudo foi o fato de que o aumento da população terá um impacto inferior ao esperado na mudança climática, pois a expectativa é de que o crescimento aconteça, principalmente, na África, que utiliza pouquíssimas fontes de combustíveis fósseis. A principal preocupação se centra na intensidade da emissões de carbono, porque a velocidade de diminuição deste valor será crucial para determinar o futuro do aquecimento global.

Um estudo da Universidade do Colorado, por sua vez, também publicado na revista “Nature” hoje, diz que se o ritmo das emissões nos próximos 15 anos for mantido, o mais provável é que o aumento da temperatura seja de 3 graus. O pesquisa analisa a capacidade dos oceanos de absorver o carbono, o desequilíbrio energético e o comportamento das partículas finas na atmosfera.

“Esta análise é fundamental para nos entendermos e para que os políticos percebam quanto tempo temos antes de o planeta alcançar determinados limite”, destacou Robert Pincus, um dos autores do estudo.
Governo contrata leitos na primeira UTI pediátrica do sul da Bahia
Autor: CHICO DUVALLE | Publicado: 2017-07-28T14:15:00-03:00

Nesta sexta-feira (28), dia em que a cidade de Itabuna comemora aniversário de 107 anos, o governador Rui Costa participou das inaugurações da nova sede da Policlínica Municipal Ruy Barbosa e da UTI pediátrica do Hospital Manoel Novaes, da Santa Casa de Misericórdia. Na ocasião, Rui assinou contrato para que o Governo do Estado assuma a manutenção de sete dos dez leitos entregues hoje. Esta é a primeira UTI pediátrica do sul da Bahia.

“É um momento muito importante para a região. Assino a contratação dos leitos de UTI pediátrica, importante para garantir atendimentos de alta complexidade voltados às nossas crianças. Quero agradecer o apoio do prefeito Fernando Gomes e desejar vida longa à Santa Casa. Neste período crise no país, é importante buscar melhorar a gestão, o controle de gastos, a eficiência, e melhorar a produtividade, para que a gente atenda um maior número de pessoas, com qualidade e, se possível, gastando menos”, afirmou o governador.

De acordo com o secretário estadual da Saúde, Fábio Vilas-Boas, a autorização do governador para que a Sesab faça a contratação desses leitos atende, principalmente, às necessidades na área de oncologia da região. “Com esse apoio financeiro do Governo do Estado, toda a região de Itabuna passa a ser atendida com um importante suporte para cirurgias e demais procedimentos. A UTI pediátrica atende crianças com mais de 30 dias de vida até jovens de 16 anos”, explicou o secretário. 

O governador Rui Costa ainda participou da entrega da Enfermaria B do Hospital de Base Luís Eduardo Magalhães, com 38 novos leitos, e destacou as próximas entregas do Governo na região, na área da saúde. “Em breve, teremos na região o Hospital Regional da Costa do Cacau, no município de Ilhéus, com 216 leitos. A nova unidade vai ajudar muito a saúde regional e também aqui de Itabuna, desafogando e tirando a pressão dos serviços da cidade”. 

Mais cedo, Rui, acompanhado da primeira-dama do Estado, Aline Peixoto, do prefeito de Itabuna, Fernando Gomes, e de outras autoridades, participou da missa de ação de graças, pelo aniversário da cidade, na Catedral de São José. Rui está no município desde quinta-feira (27), quando lançou o projeto Escolas Culturais, que, inicialmente, vai contemplar 85 instituições, em 66 municípios. 

Fotos: Manu Dias/GOVBA

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