North Brasil
Autor: Karine | Publicado: 2011-07-29T06:37:00-07:00

Como ficamos em primeiro lugar na última etapa da Iron ganhamos isenção na inscrição da próxima etapa.
Decidimos então participar da 1ª etapa da 2ª temporada de 2011 da organização North Brasil.
O Thiago postou o site deles no facebook, entrei no site e vi que a etapa vai ser em Itu, no Casarão Itu.
Fizemos&nbsp;a inscrição e começamos a nos organizar para a etapa.




Olá Karine Fabiane Moreno Marques!ENDURO A PÉ NORTHBRASIL
Etapa&nbsp;Casarão&nbsp;- Itu/SP
COPA NORTH-BAND 2011Parabéns,&nbsp;dados cadastrados&nbsp;com sucesso para o IV Enduro Julino!&nbsp; 
Acabamos de receber a pré-inscrição da sua equipe, portanto vocês já constarão automaticamente no PRÉ-GRID do evento. Para confirmar a inscrição e ter o nome da equipe listado no GRID definitivo, com horário de largada oficial, favor seguir procedimentos abaixo:
1) PAGAMENTO&nbsp;Escolher uma das contas correntes abaixo para pagamento/transferência bancária:
&nbsp;- Bradesco - ag:2297-7 / cc:109.704-0 / Favorecido: Sílvia H. Andreo e ou
&nbsp;- Itaú - ag:4271 / cc:01565-5 / Favorecido: Sílvia H. Andreo e ou
&nbsp;- Banco do Brasil - ag: 1515-6 / cc:6108-5 / Favorecido: Sílvia H. Andreo 
Em caso de DOC informar o CPF do favorecido. Para solicitar o No. do CPF do favorecido, favor entrar em contato pelo tel (19) 3289-5281, (19) 8142-6043 ou recibo@northbrasil.com.br.
2) ENCAMINHAR CÓPIA DE COMPROVANTE DE PAGAMENTO
Para o FAX (19) 3288-0658 ou E-MAIL recibo@northbrasil.com.br. Lembrando que o comprovante original deve ser apresentado no Check-in.
Informar junto ao Comprovante:
&nbsp;- Nome da equipe;
&nbsp;- Categoria (Trekkers Turismo, Trekkers, Graduados Pro, Graduados);
&nbsp;- Telefone para contato.
3) VALOR DE INSCRIÇÃO POR PARTICIPANTE:
&nbsp;- VALOR C/ DESCONTO (para pagto antecipado, até&nbsp;28 de julho): R$56,00 + Prova Social*
&nbsp;- VALOR NORMAL: R$65,00 + Prova Social*
*Prova Social (item para doação desta etapa): 1&nbsp;material de higiene ou limpeza&nbsp;(por participante) . A doação deve ser entregue no Check-in.&nbsp;O não cumprimento da prova social pode&nbsp;implicar em penalização da equipe (em pontos), conforme Regulamento. Todo material arrecadado será revertido para entidades sociais e famílias carentes da cidade que recebe o evento.
As Equipes inscritas&nbsp;recebem: camiseta em tecido especial Dry, planilha de navegação (3 por equipe), barrinhas de granola, água, isotônico Gatorade&nbsp;e frutas.
Para mais informações entre em contato.
Acompanhe também&nbsp;todas as informações do&nbsp;evento no site www.northbrasil.com.br: Palestra sobre Enduro a Pé para Iniciantes (inscrição gratuita), Cronograma&nbsp;e Briefing Eletrônico, com todas as informações do evento, dicas, o que levar, como chegar, estrutura do local da etapa, horários, informações&nbsp;sobre a modalidade enduro a pé, e tudo sobre o evento.&nbsp;
NORTHBRASIL sports &amp; outdoor training
www.northbrasil.com.br
contato@northbrasil.com.br
(19) 3289-5281, (19) 8142-6043


Acesse o site clicando aqui.




Olá Karine, boa tarde!
Recebemos seu contato e sua inscrição para o ENDURO JULINO da COPA NORTH-BAND DE ENDURO A PÉ está confirmada!
O número de sua equipe é 110 e o horário de largada é 11:38:00 (Categoria Trekkers);
A Prova Social (item para doação) deve ser entregue no CHECK-IN. Todo material arrecadado será revertido para entidades sociais e famílias carentes da cidade que recebe o evento.&nbsp; 
Confira mais informações úteis e encaminhe aos demais integrantes da sua equipe:
CHECK-IN ANTECIPADO - Além do CHECK-IN no dia da prova (local do evento), a NORTHBRASIL realiza o CHECK-IN ANTECIPADO para as equipes de todas as categorias. Nele as equipes já podem retirar, antecipadamente, as Planilhas de Navegação, as camisetas oficiais da prova, entregar as Fichas de Dados Pessoais e o material da Prova Social. Dessa forma, no dia da prova é só retirar o CHIP. Além disso, é uma oportunidade para tirar dúvidas sobre a navegação e a prova. E para facilitar, apenas um representante poderá fazer o CHECK-IN por toda a equipe. O CHECK-IN ANTECIPADO acontece no sábado (véspera da prova), dia 30 de julho, na sede da NORTHBRASIL - Campinas, das 17h às 18h.
PALESTRA E AULA PRÁTICA DE ENDURO A PÉ - Voltado para iniciantes, as inscrições são gratuitas, mas devem ser feitas com antecedência.
CRONOGRAMA E INFORMAÇÕES - Confira horários, categorias, o que levar, hotéis conveniados e informações gerais do evento.
BRIEFING ELETRÔNICO&nbsp; - Acompanhe pela internet, a partir do dia 28 de julho, todas as informações do evento, dicas do percurso, o que levar, estrutura do local da etapa, horários, informações finais e tudo sobre o evento.
COMO CHEGAR - Localização do local do evento, distâncias e informações do Google.maps.
Para mais informações entre em contato. Até lá!
Obrigada e abraços

NORTHBRASIL sports &amp; outdoor training
Giovanna Andreo
19 3289 5281 |&nbsp; 19 8142 6043
atendimento@northbrasil.com.br
www.northbrasil.com.br




















Primeiramente eu e o Rafa fomos sábado passado na rua Bresser para fazer o uniforme da Andressa. Na mesma loja fizemos adesivos para colar nas planilhas, que queremos fazer uma pra cada integrante.
Aproveitamos e passamos na Celso Garcia para pegar mais 2 contadores, porém um estava com defeito e temos que trocar.

Essa semana fiquei lendo as dicas no site da North Brasil e vi várias coisas bem interessantes.

Procedimentos iniciais para CHECK-IN (dia da prova):
1. O CHECK-IN pode ser feito em 2 locais, (1) Na sede da NORTHBRASIL, somente no sábado - véspera das provas, chamado de CHECK-IN ANTECIPADO, ou no (2) LOCAL DA PROVA, somente no domingo - dia da prova;
2. No dia da prova, chegar ao local do evento com pelo menos 2 horas de antecedência do horário de largada da equipe;
3. A primeira coisa a se fazer ao chegar ao local do evento é se dirigir ao CHECK-IN. O CHECK-IN pode ser feito por apenas um representante da equipe;
4. No CHECK-IN é feito a confirmação da inscrição, retirada do kit-competidor (camiseta oficial, planilhas de navegação, barras de cereais e outros brindes), entrega da Ficha Médica e de Responsabilidade, entrega dos itens da doação (prova social) e por último a retirada do Chip;
5. O horário de largada de cada equipe está divulgado no site oficial da prova, bem com afixado no CHECK-IN no dia do evento. Verificar o horário de largada e nome da sua equipe para informar no CHECK-IN. No dia da prova o local exato do CHECK-IN estará sinalizado;
6. Ao retirar as Planilhas de Navegação, ler atentamente e marcar eventuais dúvidas. Caso necessário pedir auxílio aos monitores da NORTHBRASIL para sanar dúvidas, apoio no cálculo de contagem de passos, leitura de bússola, controle de tempo, etc. Haverá um monitor exclusivo para tirar dúvidas.DICAS IMPORTANTES Numeração dos PC's (Postos de Controle) - Nem sempre os PC's estão em ordem numérica crescente, também podem não estar em ordem seqüencial, portanto o primeiro PC da prova pode NÃO ser o No. 1;Desistência de Integrante da Equipe - Caso um integrante da equipe desista da prova, deixá-lo no Neutro, na Largada/Chegada/Check-In ou com algum Monitor de Prova. Em hipótese alguma o integrante deve ser deixado sozinho na trilha! Lembrando que a equipe pode continuar na disputa com até 2 integrantes. Assim como na conclusão da prova, em caso de desistência o Chip também deverá ser entregue ao PC de Chegada.Respeitar Limites - Apesar de não ser comum nesta época do ano, deve-se ficar atento com o calor, além das prováveis pancadas de chuva. O importante é sempre respeitar os limites de cada um, manter o seu ritmo, e em caso de necessidade pedir apoio ao monitores de trilha. Aquecimento e Alongamento - Antes e depois da prova é recomendável que todos façam aquecimento e alongamento.Uso de Repelentes - É aconselhado passar repelentes para evitar pernilongos, comuns devido a proximidades as matas e riachos. Não é comum no local da prova, mas é aconselhado ficar atento com carrapatos (é sempre importante ficar atento, apesar de não detectado na área).Trechos com bússolas - Sempre conferir, mais de uma vez, grau de bússola e seguir indicações da Planilha de Navegação. A dica para trechos de bússola é observar a referência seguinte, pois muitas vezes já é uma dica para a direção à seguir (Ex.: árvore, trilha, bifurcação, cupinzeiro, etc).Navegação Visual - Atenção nos trechos de navegação visual, principalmente quando aparecer "..." na Planilha de Navegação (coluna das distâncias). Além da necessidade da equipe (principalmente navegador) estar sempre atento, é importante caprichar na contagem de passos, principalmente quando aparecer "..." coluna das distâncias. O "..." significa que aquela referência é intermediária, sem distância informada, mas bastante fácil visualmente.Procurando referências na trilha - Sempre que estiver com dificuldades chamar um monitor de trilha. A dica para quando estiver "perdido na Planilha de Navegação" é voltar até a última referência onde a equipe estava correta. Não "chute" metragens e não "force" referências e lugares.Planilhas de Navegação - Antes e durante a prova, "ler" a planilha com muita atenção: velocidades, distâncias (m), informações de segurança, tempos, informações e observações (coluna da direita), neutro, etc. Conferir também o número de páginas da planilha;Hidratação - Os participantes devem se preocupar com a hidratação, respeitar seu limite físico e dos colegas da equipe. Todas as equipes devem largar com pelo menos uma garrafa/squeeze de água por integrante. A Organização disponibilizará água apenas na Largada/Chegada e no Neutro (neste também será disponibilizado Gatorade);Mural de Avisos, Mural de Correção e Horário de Largada - Sempre ao chegar ao local da prova conferir o horário de largada da equipe e mural de avisos. Não percorrer as trilhas antes do seu horário de largada;Chip - Não esquecer de retirar o Chip (um por equipe) no CHECK-IN (sujeito à desclassificação). O Chip deverá ser devolvido ao término da participação da equipe, ao PC de Chegada;Dica de Navegação - Sempre que estiver com dificuldades chamar um monitor de trilha. A dica para quando estiver "perdido na Planilha de Navegação" é voltar até a última referência onde a equipe estava correta. Não "chute" metragens e não "force" referências e lugares;Lixo na Trilha - Muita atenção para não deixar lixo e qualquer tipo de material no percurso. No Check-in serão entregues barras de cereais aos participantes e a Organização solicita especial atenção para que as embalagens vazias sejam jogadas em recipientes apropriados;Cuidados com o Sol - A prova passa por trechos de "campo aberto", pastagens e estradas, onde não existem árvores ou sombra para se abrigar do sol, portanto, é necessário cuidado redobrado, utilizando protetor solar, boné e roupas adequadas. Atenção para não descuidar da hidratação!Roupas e Calçados - O local do evento é localizado a uma altitude superior a 1.000m, no topo de uma montanha, por isso, a temperatura pode ser mais baixa do que estamos acostumados. Mas nem por isso devemos abusar de roupas de frio. A dica de roupas é para o uso de roupas arejadas, preferencialmente camisetas de manga longa e calça comprida (confortáveis), pois a vegetação pode provocar arranhões e desconfortos. O uso de calçados confortáveis e aderentes é sempre recomendado. Muito cuidado para não se agasalhar demais e ter que carregar as blusas o resto do percurso.NORTHBRASIL sports &amp; outdoor training

Achei no site a planilha de treinamento e percebi que eles são bem diferentes da Iron, em vários pontos.
Tem muitas equipes inscritas, bem mais que na Iron. Vai ser difícil ganhar, mas vamos tentar ficar entre os 3 primeiros.

Hoje saiu o Briefing da etapa, vai ser bem divertido. Não sei se vamos ganhar, mas vamos nos divertir muito.


BRIEFING ELETRÔNICO
IV Enduro Julino - Itu/SP
COPA NORTH DE ENDURO A PÉ

INFORMAÇÕES DO LOCAL DO EVENTOArraiá Northbrasil - O IV Enduro Julino terá a largada, chegada e concentração, de um local especialmente preparado e decorado, o "Arraiá Northbrasil". Além disso, todo o staff também estará caracterizado com o tema. Equipes "à caráter" concorrem a prêmios especiais! Apesar de não ser obrigatório, as equipes melhor caracterizadas com o tema caipira ganharão prêmios especiais da NORTHBRASIL.

Local de Largada e Chegada - Situado a menos de 80 km de São Paulo, o Camping e Pousada Casarão conta com ótima infra-estrutura para os participantes e familiares, vestiários com chuveiros, estacionamento, restaurante, lanchonete e diversas opções de hospedagem em chalés e apartamentos.

Estacionamento - O Casarão possui área interna para estacionamento dos carros dos participantes. A organização do evento e o Casarão solicitam que não sejam deixados objetos de valor nos veículos.

Banho (vestiário) e Sanitários - Haverá banheiros e vestiários com chuveiros quentes.
Alimentos e Bebidas - O Casarão possui loja de conveniência, lanchonete e restaurante que estarão vendendo café da manhã colonial, almoço e lanches durante todo o evento. Especialmente para este IV Enduro Julino, o Casarão também estará vendendo produtos típicos: quentão, pipoca, pastel, churrasco, cachorro quente, etc.SERVIÇOS CAMPING E POUSADA CASARÃOCamping e Pousada Casarão - Para hospedagem no local do evento, entre em contato diretamente com o Casarão (camping, chalé e apartamentos) e informe-se sobre tarifas para competidores e familiares do Enduro a Pé Northbrasil: (11) 4023-1546, 4022-8202, 4897-9013,&nbsp; atendimento@campingcasarao.com.br
CHECK IN ANTECIPADOCheck-in Antecipado - Evite filas e correria no domingo! Para que o dia da prova seja mais tranquilo e imprevistos de horário não te prejudiquem (pelo menos até antes da prova começar...), a NORTHBRASIL realiza o Check-in Antecipado (para todas as categorias). Nele as equipes podem retirar as Planilhas de Navegação, pegar as camisetas oficiais da prova, entregar as Fichas de Dados Pessoais e o material da Prova Social. Dessa forma, no dia da prova é só retirar o CHIP. Além disso, é uma oportunidade para tirar dúvidas sobre a navegação e a prova. E para facilitar ainda mais, apenas um representante poderá fazer o CHECK-IN por toda a equipe.
O Check-in Antecipado acontece em Campinas, na sede da NORTHBRASIL (Av. Albino José Barbosa de Oliveira, 2027 - Barão Geraldo), no dia 30 de julho (sábado), das 17h às 18h. Lembrando que o Check-in "normal", no dia da prova, acontece normalmente, a partir das 7h30 (apenas no local da prova).
Entrega de planilhas para Graduados e Graduados Pro - A entrega das planilhas será feita no Check-in, (domingo, dia da prova) ou no Check-in Antecipado (sábado). Não será divulgada, na internet, a Ficha de Dados da Planilha de Navegação para estas categorias.

CUIDADOS ESPECIAIS DO IV ENDURO JULINOAtenção equipes Trekkers - Além de "água e barro", a Northbrasil preparou outras novas surpresas. Preparem-se, levem calculadora para a prova.

Trechos na "água" - Há alguns trechos de travessia de riachos, água e barro, chegando a profundidade de aproximadamente 30 cm em alguns pontos. Alguns trechos podem virar "atoleiros" depois da passagem de algumas equipes. A dica é seguir pelo leito do riacho, não tentar desviar pelas pedras ou vegetação ao lado, pois é provável que também seja um charco e ou escorregadio. Muito cuidado com pedras soltas e buraco!

Trechos de charco/atoleiros - Existem trechos de charco, alguns sem a possibilidade de desvio. Cuidado nestes trechos e tenha certeza de que o calçado está bem amarrado e firme, para não "soltar" durante a travessia. Em alguns lugares a água/lama pode estar com mau-cheiro, devido ao estado de degradação das folhagens e água acumulada, portanto, não se trata de "sujeira".

Calor, tempo seco e trechos descobertos (sol) - A prova passa por muitos trechos de pastos (principalmente na primeira parte da prova), estradas de terra e trechos descobertos (sem sombra), por isso cuidado com o sol. Usar protetor solar, disponível no Check-in para uso exclusivo dos participantes. É aconselhado usar também boné ou chapéu, além de beber muita água (antes, durante e após a prova). Todos devem se preocupar com a hidratação, respeitar seu limite físico e dos colegas da equipe. Todas as equipes devem largar com pelo menos uma garrafa/squeeze de água por integrante. A Organização disponibilizará água apenas na Largada/Chegada e no Neutro (neste também será disponibilizado Gatorade);

Trilhas "de gado" e terreno irregular (buracos, erosões e pedras) - Haverá diversos trechos onde o caminho ou referência são trilhas "de gado". Muita atenção, pois são caminhos de difícil visualização. A região tem a característica de possuir muitas pedras, buracos e barrancos. Atenção na trilha e ao redor! Cuidado também com "capim seco", pois torna-se escorregadio e favorável a quedas.

Uso de repelentes - Devido ao período do ano, é aconselhado passar repelentes para evitar pernilongos e principalmente carrapatos e micuins.

Roupas e calçados - A dica de roupas é para o uso de roupas arejadas, preferencialmente camisetas de manga longa e calça comprida (confortáveis), pois a vegetação pode provocar arranhões e desconfortos. O uso de calçados confortáveis e aderentes é sempre recomendado. 

Cercas e Porteiras - Muita atenção para não estragá-las, MANTÊ-LAS FECHADAS (criação de gado) e principalmente para não se machucar. Respeitar os colegas de outras equipes!

Planilhas de Navegação - Antes e durante a prova, "ler" a planilha com muita atenção: velocidades, distâncias (m), informações de segurança, tempos, informações e observações (coluna da direita), etc. Por exemplo: pela estrada, margeando a mata, pelo calçamento, pela calçada, siga a X graus, etc.
INFORMAÇÕES DE TRILHAS E PERCURSO EM GERALO percurso é composto por matas nativas dentro do território do Camping e Pousada Casarão, estradas de terra, pastos, riachos (rasos), etc. A topografia do local é bem plana, com terreno irregular em alguns trechos, devido à quantidade de pedras, erosões e riachos.

Dificuldade Física - Com relação a exigência e dificuldade física, é uma prova média. Os participantes devem se preocupar, como sempre, com a hidratação e também com o tempo seco e exposição ao sol. O importante é sempre respeitar os limites de cada um, e em caso de necessidade pedir apoio ao monitores de trilha. Antes e depois da prova é recomendável que todos façam aquecimento e alongamento. Atenção também para não descuidar da hidratação.
A dificuldade física tem várias influencias além das condições climáticas do dia da prova (muito calor, nublado, chuva), podendo ser influenciada diretamente pelas dificuldades técnicas e de navegação (ex.: recuperar atrasos, erros de caminho, correr em subidas, etc).

Dificuldade Técnica - Será uma prova considera "técnica" e dificuldade média. Cada prova tem características próprias, esta tem poucos laços (repetição de caminhos), subidas, trechos em pastos (primeira parte), trilhas na mata e "agua/barro". Atenção para os trechos com bússolas, conferir a direção e seguir indicações da Planilha de Navegação. Para Graduados e Pro haverá diversos trechos "abertos". Equipes Trekkers terão também um trecho "aberto", portanto levar uma calculadora para a prova (pode ser do tipo simples).

Altimetria - Confira abaixo a altimetria da prova:
Previsão do TempoINFORMAÇÕES PARA INICIANTESOs participantes devem se preocupar com a hidratação, respeitar seu limite físico e dos colegas da equipe. Todas as equipes devem largar com pelo menos uma garrafa/squeeze de água por integrante. A Organização disponibilizará água apenas na Largada/Chegada e no Neutro (neste também será disponibilizado Gatorade);Procurando referências na trilha - Sempre que estiver com dificuldades chamar um monitor de trilha. A dica para quando estiver "perdido na Planilha de Navegação" é voltar até a última referência onde a equipe estava correta. Não "chute" metragens e não "force" referências e lugares.É sua primeira prova ou precisa de informações básicas para o dia da prova? Clique nos links abaixo e veja dicas:
I - Instruções técnicas básicas para Enduro a Pé (leitura de bússola, leitura de planilha, distâncias, etc);
II - Dicas para iniciantes (roupas, check-in, água, horários, mural, chip, navegação visual, numeração dos PC`s, etc).PC´S - POSTOS DE CONTROLE NO PERCURSONumeração dos PC's - Nem sempre os PC's estão em ordem numérica crescente, também podem não estar em ordem seqüencial, portanto o primeiro PC da prova pode NÃO ser o No. 1;PC´s Self Plug - Ao longo do percurso há PC´s sem a presença de um monitor junto a "máquina coletora". Estes PC´s estão alocados em locais visíveis, de fácil localização, identificados com a inscrição "PC". Junto ao PC está o picotador vermelho para perfurar a filipeta de Comprovante de Passagem. Cabe às equipes conectar o seu CHIP no cabo de plug AMARELO do PC. Assim que for conectado, a "máquina coletora" emitirá um sinal sonoro que confirma o registro. NÃO é necessário apertar nenhum botão da máquina! Cabe a equipe "picotar" a sua filipeta. A filipeta perfurada não garante o registro do tempo da equipe. Casos de Recursos só serão aceitos se a equipe tiver a filipeta perfurada no referido PC. É expressamente proibido manipular os botões da "máquina coletora" e violar a bolsa/ziper da máquina, sob pena de desclassificação.PC Virtual - As melhores equipes nos PCs Virtuais, de cada uma das categorias, concorrem ao Bota de Ouro da etapa. No PC Virtual a equipe deve informar a distância percorrida (em metros), desde o Marco Zero identificado na Planilha de Navegação.
INFORMAÇÕES TÉCNICAS - Graduação de dificuldades
Distância&nbsp; Tempo de percurso (aproximado)Graduados PRO: 10 km / 3h
Graduados: 10 km / 3h
Trekkers: 8,5 km / 3h
Trekkers TURISMO: 5,5 km / 2h

Graduação de Dificuldade - escala de "1 a 5" (sendo "1" o mais fácil)
Graduados PRO: Técnica e navegação 3 / Esforço físico 2,5 (A última etapa, em Valinhos, foi 4 / 2,5)
Graduados: Técnica e navegação 3 / Esforço físico 2,5 (A última etapa, em Valinhos, foi 4 / 2,5)
Trekkers: Técnica e navegação 3,5 / Esforço físico 3 (A última etapa, em Valinhos, foi 4 / 3)
Trekkers TURISMO: Técnica e navegação 3 / Esforço físico 3 (A última etapa, em Valinhos, foi 4 / 3)

Lembrando que a dificuldade física tem várias influências, além das condições climáticas do dia da prova (muito calor, nublado, chuva), podendo ser influenciada diretamente pela altitude do local e pelas dificuldades técnicas e de navegação (ex.: recuperar atrasos, erros de caminho, correr em subidas, etc).

NORTHBRASIL sports &amp; outdoor training&nbsp;Eles lançaram a planilha, porém não é a planilha de navegação e sim a planilha de cálculos já preenchida, só precisa colocar o horário da largada e a medida do passo dos contadores.Bem mais fácil, porém seria bom eles colocarem a planilha de navegação também, rs.&nbsp;Karine - A previsão, hoje (28/jul), para domingo é de dia ensolarado, com algumas nuvens e temperaturas variando entre 15 e 29 graus.