tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
MUITO ALÉM DO “PÃO E CIRCO”
Autor: Belcorígenes de S. Sampaio Jr. | Publicado: 2013-06-24T07:51:00-07:00

Por Belcorígenes de Souza Sampaio Júnior

Esse é o principal grito das ruas no atual Brasil: “basta de apenas pão (bolsas/esmolas/migalhas) e circo (estádios/copas/distrações)”. O velho aforismo latino (panem et circenses) se desgastou na terra brasilis tão, outrora, acostumada a dicotomicamente vergar-se ante o clientelismo e o látego; o afago e o desprezo dos poderosos. A política rasa e alienada do "beija mão" foi varrida pela força de um insofismável brado retumbante. A pátria amada não quer mais ser a terra de um amanhã que não amanhece nunca, e o povo heróico e cansado não aceita mais as sobras dos fornidos senhores da corrupção. O sangue derramado nos corajosos enfrentamentos com o aparato policial truculento e desorientado é uma demonstração inequívoca de que os filhos, e herdeiros, dessa querida terra não fogem, e não fugirão, à luta.

Mas a mensagem desse democrático "movimento social" (poeticamente espontâneo e suprapartidário) é maior do que apenas rechaçar “tudo isso que ai está.” Ele reflete uma tomada de consciência coletiva e uma mudança de postura da parte do povo, soberano detentor do poder. Antes de tudo, a "expressão" das ruas demonstra uma cisão, uma ruptura radical com o modelo político atual, uma verdadeira realocação dos paradigmas das políticas públicas praticadas no Brasil, o que já não era sem tempo, afinal sendo o Brasil um país rico, não  se pode mesmo pretender que o povo tenha que aceitar passivamente que bilhões de reais possam ser desperdiçados em superficialidades, ou desviados pelo ralo da corrupção e da imoralidade administrativa, enquanto faltam transporte, saúde, educação, segurança e VIDA de qualidade.

Salve, salve o guerreiro povo brasileiro.

(  "TODO PODER EMANA DO POVO ..."  - Parágrafo Único do Artigo Primeiro da Constituição Federal de 1988  )

________________________________________________________

PARA REFLETIR:

Profecia sobre o que está ocorrendo, registrada em vídeo no 14º Congresso de Louvor e Adoração Diante do Trono, em Belo Horizonte, entre os dias 28 e 30 de março de 2013 (PUBLICADA NO YOUTUBE EM 10/04/2013 ).

https://www.youtube.com/watch?v=GgnRFX70Ubg&sns=fb

...
Pró-Letramento
Autor: Blog da Luiza- ETAN | Publicado: 2011-06-07T06:10:00-07:00

Dispostos a encarar mais um desafio nessa caminhada rumo a uma educação de qualidade, estivemos participando da formação para o programa Pró-letramento, em Porto Velho. Foi uma semana bastante cansativa, da qual saímos com mais dúvida do que quando  entramos. Enfim, contamos com o trabalho de equipe dos formadores de RO, que em diversas ocasiões já demonstraram sua capacidade, para executarmos esse trabalho.Tenho certeza de que levaremos a bom termo, com a colaboração dos colegas. 
Encerramento do Programa Pró-letramento
Autor: Blog da Luiza- ETAN | Publicado: 2012-12-14T06:25:00-08:00

Parabéns a todos os cursistas concluintes 

do Pró-letramento - Alfabetização e Linguagem 

(Revezamento), em Cerejeiras.

Apesar das inúmeras dificuldades encontradas, 

entre elas o tempo mínimo para as oficinas, 

vocês não desistiram.

Parabéns pela perseverança!!!!
Autor: Blog da Luiza- ETAN | Publicado: 2011-10-11T17:05:00-07:00

PRÓ-LETRAMENTO(ALFABETIZAÇÃO E LINGUAGEM)

CEREJEIRAS - RO

3º Encontro Realizado

Capacidades Linguísticas: Alfabetização e Letramento

Atividades Desenvolvidas durante o encontro:

* Retomada dos
assuntos abordados no encontro passado;

Quadro
01 – Compreensão e valorização da cultura escrita;

* Socialização das
apresentações preparadas pelo grupo:

Quadro 02 – Apropriação do sistema de escrita;

Quadro 03 – Leitura – Capacidades, conhecimentos e
atitudes.

* 
Apresentação do
quadro 04 e do quadro 05:

1.Produção  –
Capacidades, conhecimentos e atitudes;

2.Desenvolvimento da Oralidade;

*     
Análise de
algumas questões da Provinha Brasil:

*   
Comentários  e orientações 
sobre  a elaboração do memorial dos
fascículos e sobre os  portifólios.
2º Encontro / Pró-Letramento
Autor: Blog da Luiza- ETAN | Publicado: 2011-09-05T17:57:00-07:00

No dia 25 de Agosto, realizamos o 2º Encontro

 do Pró-Letramento aqui em Cerejeiras / RO.

É importante destacarmos alguns pontos que marcaram esse momento:
Atividades
desenvolvidas:

1.      
Apresentação dos termos enfatizados na proposta
do Pró-Letramento;
2.      
Apresentação dos eixos temáticos para a
aquisição da língua escrita;
3.      
Exploração do quadro I – Compreensão e
valorização da cultura escrita;
4.      
Análise de uma atividade que pretende
desenvolver as capacidades de conhecer, utilizar e valorizar os modos de
produção e de circulação da escrita na sociedade;
5.      
Estudo (em grupos) dos quadros 02 – Apropriação
do sistema de escrita - e 03 – Leitura;
6.      
Preparação (em grupos) de uma atividade que
contemple as capacidades descritas nos tópicos estudados;
7.      
Apresentação das fichas 05 e 06 para os
cursistas com o objetivo de esclarecer o processo de avaliação no qual se
encontram inseridos;

 Aspectos relevantes:

1.      
Envolvimento e participação dos cursistas nas
atividades sugeridas;

2.      
Interação entre os componentes dos grupos, o que
facilitou o desenvolvimento das atividades;

3.      
Acesso de todos ao material do Programa;

      Alguns temas foram distribuídos para serem estudados e desenvolvidos em grupos divididos por escola. São eles:

Apropriação do sistema de escrita: conhecimentos e capacidades:
Leitura: capacidades, conhecimentos e atitudes.

         Ficou combinado que, no próximo encontro, com data ainda a ser definida, os grupos apresentarão o resultado do que foi discutido por eles, em plenária, sob a forma de tópicos. Cada grupo também deverá apresentar uma proposta de trabalho (planejamento de uma sequência didática) tendo em vista o desenvolvimento das capacidades estudadas.

Tudo está certo, no seu lugar,
cumprindo o seu destino

E eu me sinto completamente
feliz!

Cecília Meireles

 
Pró-Letramento - 4º Encontro
Autor: Blog da Luiza- ETAN | Publicado: 2011-10-24T09:02:00-07:00

No dia 20 de outubro de 2011, quinta-feira, realizamos o 4º encontro do programa. Na ocasião, iniciamos uma reflexão a respeito da avaliação da aprendizagem, sua função e objetivos, no inicio, durante e ao final do processo de ensino e de aprendizagem. Também pudemos refletir sobre os instrumentos que podem ser utilizados visando incluir o aluno, os pais e a equipe gestora nesse processo.
Autor: Blog da Luiza- ETAN | Publicado: 2011-10-11T17:27:00-07:00

"Ser criança é acreditar que
tudo é possível.É ser inesquecivelmente feliz com muito poucoÉ
se tornar gigante diante de gigantescos

pequenos obstáculosSer criança é
fazer amigos antes mesmo

de saber o nome deles.É conseguir perdoar muito
mais fácil do que brigar.Ser criança é ter o dia mais feliz da vida,

 
todos os dias.Ser criança é o que a gente nunca

 deveria deixar de
ser."

Gilberto dos Reis

FELIZ DIA DAS CRIANÇAS!!!!!!
Conhecendo o mundo dos Fakes
Autor: thirtysecondstomarsbr | Publicado: 2011-10-02T23:59:00-07:00

     Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4           /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;}       "O Twitter é hoje um fenômeno crescente na internet e uma das redes sociais mais visitadas, mas nem tudo o que se lê é autêntico, nem foi escrito por quem o usuário acredita. (Paula Gil)"      Os jovens são alertados diariamente sobre cuidados que devem ser tomados ao acessar a internet, mas nem sempre os tão famosos "fakes" são criados por pessoas de má índole.  A maioria dos criadores de fakes o fazem só por diversão, assim poderão conhecer novas pessoas sem se expor, dar opiniões evitando constrangimentos ou ameaças pessoais e até mesmo homenagear seu ídolos.  E foi desta forma, que alguns fãs de Tokio Hotel encontraram mais uma distração para o seu dia a dia, se tornando "famosos" entre seus seguidores no Twitter:   Como essa idéia de interpretar um artista surgiu?  @Tom_Arroxa:   Ciúmes e curiosidade!  No meu caso, foi bem essa mistura mesmo!  Queria muito descobrir ou pelo menos tentar descobrir se tinha algo entre minha ex com o tal @Bill_Arroxa.        @IchBin_Billk : O Tom fez o Twitter dele, naturalmente ficou viciado e me incentivou a fazer um também... Foi assim comigo!             Fonte: Nane Kaulitz – Tokio Hotel BR Support            Haha tive que postar isso depois que me diverti com o nick do twitter dos sujeitos: “Tom e Bill Arroxa” que tosco!!!!kkkkkkkkkkkkkk...
RTL Exclusiv - 15.09.2011 - Tradução
Autor: thirtysecondstomarsbr | Publicado: 2011-10-03T07:18:00-07:00

     Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4          st1\:*{behavior:url(#ieooui) }     /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;}  Frauke Ludowig: E aqui está uma celebridade que todo mundo tem que dar uma olhada: nossas fotos do dia.  Voz: Em Los Angeles os paparazzi têm que imediatamente aproveitar essa chance do novo topete loiro e continuar tirando foto. Bill Kaulitz, vocalista do Tokio Hotel, mudou um pouco. A estrela teen cresceu: novo visual, barba de três dias, novo penteado. Ele quase escapou por um triz mas estava claro que aqueles eram os irmão Kaulitz porque seu irmão Tom também saiu do restaurante. Na realidade, quase ninguém os conhece em sua cidade adotiva da Califórnia, mas alguém que se veste de uma forma extravagante como Bill e aparece com um visual loiro tem que ser uma estrela, de algum jeito.      Tradução original: TH News  Tradução para Português BR por: LdSTH
Banner de Bill em um Shopping no Brasil
Autor: thirtysecondstomarsbr | Publicado: 2011-09-27T01:57:00-07:00

     Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4          st1\:*{behavior:url(#ieooui) }     /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;}          Surpresa para os fãs brasileiros do Bill!! Uma das lojas do Shopping Mega Pólo Moda, em São Paulo, no mês de agosto colocou em uma de suas vitrines uma foto de Bill estampada!! Não sabemos se a foto ainda está lá, porém para quem mora em SP não custa nada ir dar uma conferida e posar perto do vocalista como esta fã fez. Para quem não conhece o endereço deixamos aqui o contato!        Rua: Barão de Lendário , 566 – Brás  São Paulo, 03010-000  (0xx)11 3311-2800  Site: megapolomoda.com.br/
Blick nº ??/2011 (Suíça) + Tradução
Autor: thirtysecondstomarsbr | Publicado: 2011-10-04T17:47:00-07:00

     Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4           /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;}    A mudança de Bill Kaulitz  Los Angeles – Tingido de loiro, super-topete, barba selvagem de cinco dias, óculos enormes. O vocalista do Tokio Hotel, Bill Kaulitz (22), mudou radicalmente seu visual andrógino nos Estados Unidos. Mesmo para os fãs é o rockstar alemão com seu cabelo loiro, quase irreconhecível.     Imagem à esquerda: Bill Kaulitz geralmente muda o penteado a cada seis meses, mas ele nunca esteve completamente loiro.     Imagem ao centro: O antigo visual de Bill.     Imagem à direita: Brincos, piercings no nariz, grandes anéis prateados em seus dedos. O visual americano de Bill está ficando louco!  (pessoal a foto nao quer carregar aqui sendo assim postarei assim que possivel. Agradeço!!)Tradução: Conexão TH
MTV EMA: Ícone da Moda EMA: Bill Kaulitz do Tokio Hotel
Autor: thirtysecondstomarsbr | Publicado: 2011-09-28T17:56:00-07:00

     Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4           /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;}    Normalmente são as roupas das senhoras que mais surpreendem no tapete vermelho do EMA. Mas quando se trata do líder da banda alemã Tokio Hotel, o risco que este corre em relação ao seu estilo prova que a moda para homens pode ser tudo menos aborrecida.Bill Kaulitz, que muitas vezes concebe as idéias das suas roupas, reinventa o look Glam-Punk Rock com maquiagem escura, couro e, a sua imagem de marca, cabelo em pé. (Embora ele não tenha medo de se molhar, como provou na sua apresentação no EMA de 2007 com "Monsoon".) A música do Tokio Hotel ganhou a procura imensa da parte dos fãs e o estilo diferente do Bill fez com que ele ganhasse o título de verdadeiro   ícone da moda.     Fonte: MTV EMA  Tradução: THF Portugal
Bill Kaulitz de Tokio Hotel aparece com visual surpreendente
Autor: thirtysecondstomarsbr | Publicado: 2011-09-30T19:05:00-07:00

     Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4          st1\:*{behavior:url(#ieooui) }     /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;}    No dia 1 de Setembro, o vocalista da banda alemã Tokio Hotel, Bill Kaulitz, comemorou seu aniversário de 22 anos com seu irmão gêmeo Tom. Porém, as fãs da banda ficaram surpresas ao ver seu ídolo ostentando um visual diferente.  O rapaz estava em Los Angeles, mas passou despercebido, até que foi visto ao lado de seu irmão Tom, que ainda mantém seu estilo intacto. Ambos foram jantar em um lugar famoso da cidade e vários fãs fotografaram Bill com seu novo visual.  Naquela noite, o cantor tinha um pouco de barba, piercings, o cabelo mais curto, quase raspado nas laterais e tingido de loiro.  Sobre seu lado musical, há alguns meses, a banda informou que seu novo álbum estaria pronto para ser lançado em meados de 2012.       Fonte: Terra  Tradução: CTH
Dia mundial do Rock...
Autor: Bruno Macedo | Publicado: 2011-07-13T07:52:00-07:00

Hoje é o Dia Mundial do Rock!
O que começou com um show beneficente (pesquise sobre Live Aid), em 13 de Julho de 1985, se tornou uma data a ser lembrada por todos os que fazem e apreciam o que pode ser considerado o maior de todos os estilos musicais!
A imagem acima contem simbolicamente o nome de 72 bandas de rock... é um ótimo desafio (talvez impossível) encontrar todas elas! (Clique sobre a imagem para vê-la maior!)

No mais,
Quem enviar para brunnoala@gmail.com a lista de pelo menos 50 das 72 bandas (sem pesquisar no Google) ganhará um brinde do blog!
Como voltar a usar o antigo chat do Facebook...
Autor: Bruno Macedo | Publicado: 2011-08-05T09:00:00-07:00

Pessoal, eu ouvi muitas reclamações a respeito de uma das atualizações do Facebook:
o chat não exibe apenas os contatos online, mas sim aqueles que interagiram recentemente conosco, estejam eles online ou não!
Eu mesmo fui um dos que não gostou, ou melhor, ainda não se acostumou com isso...
Foi então que descobri, com a ajuda de uma amiga, que existe como reverter a atualização, instalando um aplicativo no seu navegador (Chrome ou Firefox).
É simples e rápido:
1) Clique no link do aplicativo para o seu navegador abaixo:

GOOGLE CHROME
https://chrome.google.com/webstore/detail/bfipfkeoidmndggnnpobeenlamiclald

MOZILLA FIREFOX
https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/fb-chat-sidebar-disabler/

2) Siga os passos para a instalação.
3) De preferência, feche o navegador e abra novamente!

Pronto! Seu chat do Facebook voltará aos bons tempos de outrora...
Espero que tenham gostado da dica do brunomaiscedo!

No mais...
Em breve o blog terá um perfil no Facebook... vou esperar a curtição de vocês!
SPLIKNOT
Autor: BRUNO FÉLIX | Publicado: 2011-11-23T09:02:00-08:00

                                          

SPLIKNOT FOI TUDO NO ROCK IN RIO
                                                    2011 AFINAL ERA O ROCK IN RIO MAS AINDA
                                         ACHO QUE DEVERIA TER VINDO MAS BANDA DE ROCK INTERNACIONAL
                             E MENAS BANDAS BRASILEIRAS!!

                           DEDICO ESSE VÍDEO A JOVANE!
Evanescence (Rock)
Autor: BRUNO FÉLIX | Publicado: 2011-11-23T12:22:00-08:00

Evanescence - What You Want UMA BANDA DETERMINADA, REALMENTE A MISTURA DO ROCK PESADO COM O ROCK QUE VEMOS HOJE EM DIA GOSTEI ROCK ADOLESCENTE NOVA MODA HAHA, MUSIC PERFECT DEDICO PARA ALEX FÉLIX
Guns N' Roses
Autor: BRUNO FÉLIX | Publicado: 2011-11-23T09:23:00-08:00

ROCK ANTIGO É O MELHOR PRINCIPALMENTE QUANDO SE FALA DESSA BANDA!
PRA MIM NÃO EXISTE NADA MELHOR QUE ROCK NÃO TEM NADA MELHOR QUE GUNS N' HOUSE !!
AMO DE PAIXÃO MUSICA LINDA NÃO ?
BOM.. ESSE VÍDEO EU VOU DEDICAR PARA RHAYSSA MILLER
O que é a NUTRIÇÃO FUNCIONAL?
Autor: Simone Lança | Publicado: 2011-02-28T10:18:00-03:00

NUTRIÇÃO FUNCIONAL é a área da Nutrição que investiga os prováveis fatores alimentares e ambientais relacionados a uma grande variedade de distúrbios no organismo do indivíduo e trata-os de forma personalizada, com base na individualidade bioquímica.Entre os principais distúrbios nutricionais destacam-se : obesidade, ansiedade e compulsividade, aumento das taxas de gorduras no sangue, disfunções hormonais, anorexia, bulimia, ortorexia, alterações no sono e no humor, dificuldades de aprendizagem, concentração ou memorização, alterações na libido, diabetes, artrites, câncer, depressão, Alzheimer, Parkinson, entre outros.Com a descoberta do GENOMA ( código genético individual ) que relaciona as características pessoais a determinados genes, intensificaram-se as pesquisas na área da GENÔMICA NUTRICIONAL, objetivando-se a melhor compreensão das interações entre as várias dietas, o genoma humano e sua influência na saúde e na doença. Discute-se no meio científico até mesmo a viabilidade de uma dieta ideal para cada indivíduo, ou seja, específica para cada genoma.Existe a possibilidade de reversão de algumas doenças através do uso da Nutrição Funcional como coadjuvante de tratamentos médicos, entretanto, é na aplicação da Nutrição Funcional na forma PREVENTIVA que o ser humano obtém o maior benefício : aumento da Vitalidade e Qualidade de Vida.Assim, difunde-se cada vez mais o conceito de SAÚDE como aumento de VITALIDADE e não simplesmente como ausência de doença.ALIMENTOS FUNCIONAIS, de acordo com a Secretaria de Vigilância Sanitária do Ministério da Saúde, “são aqueles que além das funções nutricionais básicas, quando consumidos em dieta usual, produzem efeitos metabólicos e fisiológicos benéficos à saúde, devendo ser seguros para consumo sem supervisão médica”.O conceito de Alimento Funcional resgata o que já se sabia há milhares de anos nas culturas ocidentais e orientais, e que pode ser sintetizado na célebre frase de Hipócrates: ‘faz de teu alimento o teu medicamento’.A ressalva é que estas propriedades funcionais têm sido comprovadas cientificamente e que inclui um determinado nutriente do alimento (p.ex: a isoflavona presente na soja, o licopeno presente no tomate, a alicina presente no alho e assim por diante) bem como a dose de consumo do alimento ou nutriente.
Sorteio - Inscrições até 07/03!!!
Autor: Simone Lança | Publicado: 2011-03-02T12:59:00-03:00

Oieee...

Já estava indo almoçar...mais precisava passar aki antes, pra mostrar a última novidade que achei..mas tem que correr...pq tá quase acabando!!!

O que vem no kit6 esmaltes de cores variadas1 amolecedor de cuticulas1 cartela de mini lixas1 sabonete liquido algas marinhas1 espatula cor de rosa1 lixa para acabamento e dar brilho rosa1 necesseire
Gente!!! Aproveitem...dia 07/03 termina as inscrições! É só clicar no link aki do lado e participar!!!
bjoO
Episódio - Compra da balança digital
Autor: Simone Lança | Publicado: 2011-03-03T12:08:00-03:00

Bom dia!!!

Gente, não para de choverrrrr!!! Já faz dias que não vejo a carinha do sol aki na minha cidade... que por sinal eh sempre muitoooo calorenta...então qlquer chuvinha, já cai a temperatura...e todos tiram seu casacos de lã dos armários...rsrsrsrsr ... Ai o cérebro já começa a propor..cineminha...com muita pipoca...chocolate quenteee... Mas eu vou só de filminho em casa mesmo..e talvez um capuccino light! =)

Nossa...vocês não sabem o transtorno que passei na "tentativa" de comprar minha balança digital..hunf...

Na verdade já tenho uma balancinha...mas ela é analógica e não me dá as gramas certinho... então nunca sei quando perdi 300 ou 400 gramas...e elas tbm são muito importantes pra minha evolução! Então, lá fui eu...com minha irmã e minha amiga Kelly, depois de pesquisar um pokinho na net... comprar minha mais nova companheira. Fui no Extra... pois já havia escolhido um modelo pelo site... não entendo mto das marcas, mas pelo pouco que li, achei interessante, tinha garantia e tudo. Tive que "encanar" minhas duas últimas aulas da facul pra ir comprar (mesmo sabendo que o hipermercado eh 24 hrs..rs) mais tava anciosa pra levá-la pra casa...rs. Aiaiai..soh frustração... chegando lá...antes mesmo de entrar no mercado, vi na vitrine da Drogaria Extra dois modelos que estavam a venda..o preço era razoável... então pensei...vou na loja e se não encontrar a que gostei no site...volto e compro esta...(mesmo sendo um pokinho mais cara). No mercado depois de muitoooo procurar...e perguntar a aproximadamente uns 10 funcionários, onde eu encontraria a bendita... cada uma me informava uma coisa... "setor de eletrônicos"... depois "setor de casa"... depois "setor de ginástica".. enfim... o último funcionário (akeles que andam com os patins por toda a loja) me informou que não tinha o produto... pois nem todos os produtos do site, são disponibilizados na loja. Que ótimo! =/ Comprei umas sopinhas lights... um tablete de activia light e um jogo de frigideiras pra mamãe que estavam na promoção! - consumista ao extremo..rs. Depois que passei no caixa, fui correndo comprar minha balancinha e......FECHADO! Mesmo o hipermercado funcionando 24h, a drogaria fechava às 22h...e eram 22h01. Afff... Fiquei emburrada que nem uma criancinha de 5 anos!!! Por fim..ainda estou sem minha balança. Pensei em comprar pela net...mas com o feriado de Carnaval..h capaz de demorar uns 10 dias pra chegar... Então decidi comprar amanhã, depois do trabalho..pq não tenho aula na facul... Se alguém tiver alguma dica...sobre uma marca conhecida e confiável, coisa e tal...por favor me passem...

Até...

bjoO
Nutrição Funcional - O RETORNO
Autor: Simone Lança | Publicado: 2011-03-10T23:56:00-03:00

Boa noiteeee!!!

Gente... apareceu a margaridaaaa...rs  =)
Tô passando pra dar um Oi e contar algumas novis!  Nem vi essa semana passar...tava em casa vendo TV e qnd vi já era quinta!!! Voltei pro trabalho hoje, nossa... tô com muitoooo serviço, pq acumulou desses dias todos de folga neh...e ainda por cima tô com estagiária novaaaa.. amanhã vai ser mais corrido ainda!! Sexta eh o dia que mais trabalho, pois as aulas do MBA são as sextas à noite e aos sábados, então, provável que eu passe por aki soh depois da facul (isso se eu for na aula neah?!) rsrsr...

Meninas...preciso me confessar, pois eu pequei....
Extrapolei totalllllllllllll essa semana...hunff...tô até com vergoonha de contarrr..sniff..muita pipoca com refri........... e brigadeiro de panela...sem contar no pior de todos... Mc Donald's... Cai em tentação mesmooo... pior que já eh fds dinovo...então...praticamente semana perdida! =/
Ah! Ontem fui no cinema, com meu amor, mamãe, minha irmã, cunhado e um casal de amigos...assistimos "Gnomeu e Julieta" em 3D...muito fofo sabe..mas eh bem infantil mesmo...não foi dos melhores... Um que recomendo eh o "Enrolados", tbm em 3D... ameiiiii! Bom, a questão eh que, antes da sessão começar, estávamos todos na praça de alimentação, deescontroladamente descontrolados, quando pá........................ minha nutricionista. Na verdade, a vi de longe e sabe qual foi minha reação??? ...Eh...me escondi dela atrás do meu namorado...aiaiai que vergonha....não queria q ela me visse tantos quilos mais gorda...sei lá o que pensei na hora...
Acontece que, graças a esse "encontro", tomei uma decisão...depois dessas "jacadas masters", decidi seguir os cardápios que ela me passava na época do tratamento... ela alterava coisa ou outra a cada 15 dias q era o intervalo entre meus retornos... Tentei ir levando com as torradas integrais e outras cozitas lights.. mais no meu caso, preciso de algo mais rigoroso..quem sabe, quando eu já tiver o controle da situação né..

Princípios básicos da Nutrição FuncionalNO GLÚTENNO LACTOSE
Assim que entrar um dindin (provavelmente, depois da minha viagem em abril) volto para as consultas..que por sinal...me faziam muitoooo bem!!!
No começo eh meio dificil...pq basicamente todos alimentos contém glúten (farinha de trigo) ou leiteeee!!! Mas depois a gente acostuma..e passa a conhecer muitaaa coisa que não contém essas toxinas...até massa de macarrão eu comprava...sem glúten nem lactose...enfim...Tô empolgada... vou postar meu cardápio assim q der...e como guardei todos desde o início do tratamento, vou alternando assim como ela faziaaa... lembrando que, a nutrição funcional eh baseada na necessidade de cada indivíduo (determinado alimento que funciona bem para o seu organismo... vitaminas para pele, cabelo, unhas, metabolismo) por isso fica meio dificil seguir a dieta de outra pessoa, minha irmã, por exemplo, tbm era paciente e o cardápio dela era totalmente diferente do meu...mais vou compartilhar com vcs pra terem uma idéia de como funciona...
Então...até!

bjoO
Aniversário de namoro!
Autor: Simone Lança | Publicado: 2011-03-03T17:19:00-03:00

Olha eu aki dinovo...rs. Hoje passei quase o dia todo por aki fazendo umas visitinhas e lendo váriooooossss posts... agora resolvi fazer um, em homenagem ao meu aniversário de namoro, 2 anos hoje!!! =)

Meu namorado acabou de me ligar, perguntando se vou pra facul...e pediu pra eu sair no intervalo... será que vai rolar uma surpresinha?!?... Bom... sempre falo pra ele que nãoooo gosto de surpresas...rs... mais acabei ficando anciosa... não posso ficar muito na expectativa pq senão acabo dando uma jacada master!!! Vô tentar me controlar...amanhã conto tudo pra vcs!!!

Essa fotinha foi no comecinho do nosso namoro... S2

BjoOs apaixonados...
Sim, eles existem!!!
Autor: Simone Lança | Publicado: 2011-03-04T17:00:00-03:00

...momento descontração...

Oiiiiiiiii

Meninas... Recebi esse e-mail de uma amiga ontem...como achei muito fofo...decidi compartilhar com vocês... tenho certeza que tbm vão adorar!!! *¨:¨*

Pra quem gosta de desenhos animados...

Carl (UP)
 Sr. Incrível
 Mario e Luigi
 Timão e Pumba
 Mufasa e Simba
 Meg Griffin
 Peter Griffin
 Bambi e Tambor
Russell (UP)

Não é uma gracinha?! rsrsr...adoroO essas coisinhas...

entãoO...até!

bjoO
Segunda-feira...em casa!!!
Autor: Simone Lança | Publicado: 2011-03-07T11:51:00-03:00

Bom diaaaa!!!

Oi Oi Oiii ... Meninas, esse fds dei umas passadinhas por aki, mas nem deu tempo de postar... E como essa semana estou de folga até quinta..vou ter mais tempo pra me dedicar...
Bom...na quinta, que foi meu aniversário de namoro tive uma mega surpresa!!! Meu amor fez um jantar pra mim!!! S2 ... Ele eh muito criativo...e como mora sozinho, armou um climinha todo romântico, com rosas, luz de velas, fundo musical e tudo!! Amei! Além eh claro de ter preparado meu prato favorito!!! (o que me rendeu umas graminhas a mais..mas a gente dá um desconto né!).

_______________________________________

Então...enfim... no sábado comprei minha balança digital. Ela eh bem simples...mas o importante eh q ela pesa!!! rsrsr. E em falar de peso, me pesei umas cem mil vezes pra ter certeza...já imaginava uma diferença de uma balança pra outra...e contando tbm entre umas jacadinhas e outras q dei nessa semana...enfim...como está chovendo a uma semana sem parar não consegui fazer nenhuma AF. Resultado... PESO OFICIAL:

Então..eh isso. E essa semana...faça chuva ou faça sol..tô firme e forte! Quero chegar logo na casa dos 70!!!

Até...

bjoO
Superação...O Bolo
Autor: Simone Lança | Publicado: 2011-03-01T15:40:00-03:00

Oieee...nossa, nossa, NOSSA!
Como que é difícil essa guerra contra os alimentos engordiets!!! Parece que eles me perseguem por todos os cantos...em casa, no shopping, , na facul...af...
Fico olhando essas pessoas magras e de bem com a vida...e penso: "Se eu tivesse uma alimentação saudável desde o início não sofreria tanto e seria assim...linda e magra", o pior eh quando vejo essa mesma pessoa comendo um mega Big Tasty, com fritas e refri grandes, sem nenhuma culpa!!! Ahhh!!! claro! Ela não tem tedência a engordar..e seu organismo não acumula uma única grama de gordura...QUE SORTE.........dela! hunff...

Bom...nada contra as magras por natureza...soh tô desabafandoO... =/

Mas, tá. Já que não sou uma dessas "viradas pra Lua", vou contar minha última superação...rs
No coffee na minha facul, só vende guloseimas...trufas...mousses e afins...além de um magnífico bolo recheado. Eles vendem o pedaço...que é bem generoso..e que dever ter umas 1000 calorias...
Sempre fui V-I-C-I-A-D-A nesse bolo..e ontem...estava eu no intervalo..com minha irmã e mais uma amiga...(que por sinal, tbm estão na guerra contra a balança), e elas decidiram compra o "bendito". Tentei convencê-las de todas as formas possíveis, mas não consegui. Elas o compraram. De certa forma fiquei triste por elas, mas feliz por eu ter conseguido me controlar e não comer uma unica lasquinha... me contentei com minha barrinha de cereal de chocolate...que é minha porção de doce permitida...

Gente...olha e me conta..não é uma tentação?!

Enfim...ainda não me pesei essa semana, mas já me sinto mais magra só de não ter comido esse bolo!..então...Parabéns pra mim!!! =)
bjoO
Um dos motivos da minha determinação...
Autor: Simone Lança | Publicado: 2011-02-28T16:51:00-03:00

Oieee.. segunda-feira chuvosa...e ká estou eu no trabalho...(sem trabalho)...tentando pensar em algo que não seja COMER...

Enquanto espero minha vontade incontrolável de ir até a cozinha passar...quero apresentar pra vocês, meu namorado...em breve noivo..e num futuro muito próximo esposo.
Daqui 3 dias faremos 2 anos de namoro... ele é um anjo na minha vida...me faz um bem sem limites!!! Sempre fui contra a idéia  Casamento...mas ele me despertou o desejo de viver o resto da vida ao lado dele! Meu porto seguro...ele me ajuda..me dá forças... faz minhas comprinhas lights e tudo mais! No começo ele foi meio contra essa minha radicalização, pois ele me conheceu no auge dos 88kg...e diz que sempre me amou assim!!! Mais meu desejo, depois de aumentar a minha auto-estima é deixá-lo ainda mais orgulhoso de mim... Ele me faz muitíssimo feliz..e quero poder retribuir todo esse companheirismo...

Essa fotinha foi no Casamento de uma grande amiga, Kelly, dia 12 de dezembro de 2009. Nessa época nem sonhava em RA!!! rs

Até mais girls...

bjooO
Finais de Ano - Doce / Amargo
Autor: MZ | Publicado: 2010-12-23T21:27:00-02:00

Neste período do ano somos inundados pelo mar de sentimentos que chamamos de espírito natalino. As ondas desse mar nos açoitam de várias formas.

Há aqueles que podem ver encanto de ver os filhos sorridentes, esperançosos e felizes, sabendo que Papai Noel virá e trará consigo seu presente, que há muito era esperado. Muito mais do que isso, a expressão de felicidade ao vê-los com seus presentes em mãos, alguns com sorrisos indescritivelmente lindos, que chegam a nos tirar lágrimas.
Outros sentem uma alegria explosiva no peito, vontade de abraçar tudo e todos, vontade de desfazer as pequenas intrigas que foram semeadas ao longo do ano, mas que suas raízes não são fortes o bastante para superar o peso significativo da felicidade. E abraçar e amar a tudo e a todos, e viver a tão chamada magia do Natal.

Mas os que me preocupam, e para os quais direciono este post, são para aqueles os quais a tristeza bate a porta em épocas de final de ano. São um tipo específico os quais a alma dói. Sentem um gosto amargo, um aperto inexplicável no peito como se fossem  os únicos habitantes do planeta, apenas eles, sozinhos na camada da esfera planetária. Mesmo que rodeados de outras pessoas, mesmo nas festas ou com amigos, dentro deles, sabem intimamente, que tem um vazio que não se explica.

Em um recado simples, curto e objetivo, darei uma única chance para estes descobrirem algo que ainda não conhecem, tão bom que ao fazer pela primeira vez, nunca mais deixarão de fazer.

- Busque a felicidade dos outros.
Faça a felicidade das crianças que teriam suas fantasias e esperanças em pedaços, com algo simples, muitas vezes algo que o valor financeiro para você é irrisório.
Lembre-se dos idosos... não é preciso muito para vê-los com uma expressão de gratidão no rosto, apenas ouça-os, faça companhia.
Não se esqueça daqueles que não poderão sair, ir à praia, às festas ou às praças neste final de ano porque estão doentes, lembre-se deles e, se puder, divida seu tempo com essas pessoas. Não digo que isso vá curar estas pessoas, mas fará que este momento seja melhor atravessado.

Desejo a todos, toda a saúde do mundo, paz, felicidade, e lembrem-se que as pequenas coisas que você fizer por outras pessoas, podem ser pequenas apenas para você.
A reação em você de prover um pouco mais de felicidade as pessoas, é algo que nem com milhões de palavras eu poderia descrever, então sugiro que experimente.
Minha Adorável Semente
Autor: MZ | Publicado: 2010-07-10T23:01:00-03:00

Durante os momentos em que os jogos desta copa do mundo correram, posso dizer que muitas coisas aconteceram, finalizei assuntos, idéias e projetos, o Brasil não ganhou a copa, e eu não me interessei pelo restante dos jogos, até ai tudo dentro da normalidade a que estou acostumado.Mas algo não passou sem perceber... uma coisa posso dizer que foi diferente de tudo, diferente de todas as outras copas do mundo ou mesmo diferente do meu estado de espírito natural, foi uma semente que plantei.Consegui fertilizantes, consegui terra fértil, consegui água e luz do sol. Não cavei, apenas depositei o fruto na terra, assim como acontece na floresta.Só anseio para que a semente, a linda semente se livre do fruto, coloque suas raizes na terra em que preparei e surja como um carvalho... minha adorável semente.
Somos Gotas de Orvalho.
Autor: MZ | Publicado: 2010-05-09T16:04:00-03:00

 Anjo, me lembro de conhecer você de uma forma não convencional, você era tão parecida comigo, mesmos pensamentos, mesmos gostos, um sorriso capaz de dissolver camadas infinitas de gelo e uma voz tão doce que para mim era algo anestesiante. Hoje de manhã me deparei com duas gotas de orvalho que amanheceram por razões inexplicaveis lado a lado em uma folha do jardim.Então entendi... alí estávamos nós... perto demais um do outro, loge demais para estarmos juntos. Muitas vezes o sentimento é algo profundo demais para ser expressado. Somos, eu e você como duas gostas de orvalho.Tudo é apenas uma questão de tempo, logo virá o sol, logo desapareceremos, dissolvidos no ar, separados para sempre. Até lá aqui estou, tão perto de você, vendo cada tênue linha do seu rosto, mas longe demais para estar contigo. Talvez o tempo mude, talvez o vento venha, talvez um de nós dois caia da folha e desapareça antes mesmo de tentarmos... ou talvez esse mesmo vento nos una, e passaremos a ser apenas um, e estaremos juntos, felizes enfim. Até que venha o sol e nos traga o destino inevitável. Até lá, anjo, seu sorriso, seu olhar e sua voz, me mantém inerte... extasiado... feliz por ter você por perto.
Vivendo na Lua
Autor: MZ | Publicado: 2010-05-02T00:56:00-03:00

Nós do blog nos juntamos certamente para discutir um tema interessante. Sobrevivência na Terra.Entre outras risadas e migalhas de biscoitos, o insight veio (ele costuma vir sempre mesmo)."E se fosse possível criar o ambiente lunar em laboratório? O desafio seria simplesmente criar um organismo geneticamente modificado que se adaptasse de forma natural a esse ambiente. Depois disso um mapeamento de DNA, algumas comparações de cromossomos e BINGO! Temos o segredo para o início do desenvolvimento de vida na Lua!"Ok, isso foi motivo de algumas risadas... até porque ele tem esse lado criativo muito elevado, e quando ele se empolga tem um ar meio insano.Mas agora a noite estou pensando a respeito e quase concordo com as expectativas dele. Penso até que, se pensamos isso provavelmente alguém do centro espacial americano já deve ter pensado... e isso deve estar sendo desenvolvido nesse exato momento. Aguardem, essas missões espaciais não são apenas para "catar pedra da lua".Os que duvidam, aguardem.
Homens Maus
Autor: MZ | Publicado: 2011-05-16T22:11:00-03:00

Cansei de ser um homem bom, cansei de ajudar as pessoas, cansei de não dizer não... agora cultivo a maldade em mim pois esta pode até fazer mal aos outros, mas a mim é neutra, assim como o veneno às cobras.
O buraco que fica quando vemos a pessoa que amamos partir doi tanto que imploramos a tudo e a todos para passar. Nessa hora, pensamos que a morte seria boa convidada, que nos traria a calma que tanto queremos, que nos tiraria a tristeza que sentimos, que seria eterna companheira, num outro lado onde sequer lembraríamos da pessoa que amamos.Um dia, antes de me apaixonar, admirava os boemios, os vassalos e os poetas. Porque estes utilizavam de seu sofrimento transformando-os em letras suaves.Hoje sofro como eles, e admiro ainda mais por, sentido aquilo que hoje sinto, conseguiam transformar em algo tão lindo.Minha mente é minha maior vilã, que me ataca todos os dias... me faz lembrar e pensar em todos os planos e coisas que sonhei e que terei de abrir mão, não por escolha, mas por decisão alheia.
Esses malditos pensamentos, que me atormentam fazendo lembrar do sorriso que não é mais meu, que é de um outro alguém, dos olhos que agora brilham para uma outra pessoa e do beijo, que eu nunca pude ter em sua plenitude, está reservado para alguém que não conseguiria amar tanto.
No final, a vida é feita de lições, aprendo as minhas próprias e o sorriso, os olhos que brilham e tudo o mais... ficará para nunca mais.
Autor: MZ | Publicado: 2010-09-08T00:00:00-03:00

Taxonomia (do Grego verbo τασσεῖν ou tassein = "para classificar" e νόμος  ou nomos = lei, ciência, administrar), foi uma vez, a ciência de classificar  organismos vivos (alfa taxonomia). Mais tarde a palavra foi aplicada em um sentido mais abrangente,  podendo aplicar-se a uma das duas, classificação de coisas ou aos princípios  subjacentes da classificação. Quase tudo - objectos animados, inanimados,  lugares e eventos - pode ser classificado de acordo com algum esquema  taxonômico. Fonte: WikipédiaA inteligência da segregação e classificação já faz toda a diferença em nossa vida.
A propulsão motivadora do início.
Autor: MZ | Publicado: 2011-01-04T01:05:00-02:00

Em todos os anos que se iniciam, as pessoas têm um comportamento semelhante.
Desejamos as mesmas coisas, saúde, paz, sucesso, dinheiro, grandes realizações... infindáveis bons fluidos para os que estimamos. Encontramos familiares, iniciamos novos romances, visitamos novos lugares, estabelecemos novos objetivos, uma chuva torrencial de coisas e todas elas (ou sua grande maioria) possuem uma característica em comum - O INÍCIO.
As pessoas estão acostumadas com os ciclos, eles perdurarão para sempre. Tudo parte do princípio que no início dos anos, iniciamos coisas novas.
O que me pergunto por diversas vezes é quanto tempo gastamos nos esquecendo daquilo que foi planejado, iniciado e não realizado no período que se passou. Assim como a maioria das pessoas, tenho meus objetivos que se iniciam junto com o ano, mas talvez diferente da maioria, sou extremamente metódico com sua realização.
Objetivos não devem ser abandonados. É a realização destes que nos motiva e impulsiona para que façamos mais, cada vez mais. Uma única vez, me lembro de não conseguir ter realizado um dos objetivos, não por mudança de foco ou objetivo durante o ano, mas por falta de rigor e dedicação. Isto se refletiu em minha próxima lista de objetivos, ele foi incorporado, acumulado ou substituído por um novo objetivo que viria.
Os gênios, aqueles que pensam muito antes mesmo de falar, não tendo que para isso pensar por longos momentos, estes são predestinados a cumprir seus objetivos. Neste ano que se iniciou, tenho grandes objetivos, e terei que me esforçar proporcionalmente para atingir o ápice da realização.
Por isso estou mudando meus votos de felicitações de início de ano.
"Desejo a todos a força e  a capacidade de lutar e conquistar todos os seus objetivos,  o critério de julgar de forma justa, ser tão altruísta quanto possível e garantir que poderá fazer a vida de alguém mais feliz".
Essa é parte da minha meta, meu objetivo. Estarei cumprindo tudo isso.
MAO - The Family
Autor: MZ | Publicado: 2011-11-17T00:22:00-02:00

Mudar o mundo sempre foi o desejo de muitos homens, muitos se frustraram nessa empreitada porém alguns entenderam que a melhor forma de mudar o mundo, é mudar primeiro o seu mundo.

A família MAO divide este ponto de vista quando equilibra de forma igual todos os seus candidatos, que para participarem do processo de ingresso a família precisam de 3 requisitos básicos:

- Queira aprender e ser totalmente modificado para algo ainda maior.
- Saiba ouvir com humildade e tenha vontade de mudar e força para obedecer.
- Doe-se integralmente a família, assim como a família doa-se integralmente a cada indivíduo.

Após isso, os princípios de conduta deverão ser ímpares, distintos, quase perfeitos.
A formação de um MAO depende de convite de um dos membros e aprovação do conselho. Desta forma, e apenas desta, um candidato a MAO pode ingressar na família.

MAO é mais do que um grupo, uma associação ou um conceito de vida. Entrar para família MAO é mostrar ao mundo, sem que seja necessário atribuir louros à MAO que alguns homens possuem como um axioma em seus ossos o conceito do que é certo, do que é justo e de seu inigualável potencial.

Escalar o topo da montanha é um caminho árduo que até então sempre foi dito ser necessário trilhar sozinho. Porém é nesse mesmo topo da montanha, solitário e vencedor que se encontra o coração da MAO. Um MAO é capaz de sair do topo da montanha e descer à base, no intuito de segurar fortemente a mão de outro MAO para que então, retornem pela longa jornada em direção ao topo. O topo sempre foi solitário, mas para a família MAO, a solidão não existe, seja na base ou no topo. Somos iguais, leais, honrados, sábios, justos, humildes e principalmente unidos.

Não buscamos os melhores, criamo-los. Formamos indivíduos ímpares, os melhores quer seja nas ciências ou nas artes, nos negócios ou nos sentimentos. O companheirismo da família MAO passa de um para outro, e a força da família MAO reside na corrente que nos une. Já diziam os antigos que nenhuma corrente é mais forte que seu elo mais fraco. Um MAO luta para reforçar cada um dos elos dessa corrente, para garantir a união, a força e a busca da perfeição da família MAO.

Agradeço todos os dias por fazer parte desta poderosa família. Tenho aprendido muito e a cada dia quero descobrir ainda mais o potencial exponencial que podemos atingir.

Wisdom / Justice / Honor / Equality / Loyalty / Humility

 MAO - The Family.
Oz
Autor: Anderson Fonseca | Publicado: 2009-05-13T08:07:00-07:00

Todos nós conhecemos o certo e o errado...Sabemos da existencia do bem e do mal, e também do que é bom e ruim...E sobre a estrada da vida, desde pequenos aprendemos que devemos seguir em frente...Mas por que seguir adiante?Somos todos medrosos, frios, desmiolados ou até mesmo sonhadores...Apesar disso seguimos adiante, cada um a sua estrada dourada em busca da felicidade que se esconde atrás da esquina...Apesar de todas as mazelas do caminho, acreditamos que no fim da estrada está o mágico, alguém que pode solucionar nossas angústias e responder nossas perguntas.Desejo que todos nós deixemos de encontrar a felicidade após a esquina, para encontra-la aqui no caminho mesmo!Que nos tornemos corajosos, apaixonados, brilhantes e não deixemos jamais de sermos sonhadores.E no fim dos nossos dias, quando finalmente nos encontrar-mos com quem pode responder todas as perguntas, já tenhamos sido felizes com todas as respostas encontradas pelo caminho.Se você segue adiante em sua estrada por fé... Você vai longe!Se você segue adiante por coragem.... Vai desbravar caminhos!Se você segue por falta de opções... Será infeliz!Se segue por fome... Será farto!Se segue por justiça... a obterá!Segue por seguir? Não importará quando chegar...Não sabe pra onde seguir? Não chegará!Não segue? A morte chegou adiantada...Não sabe pra onde seguir? Qualquer caminho te servirá...Mas se dentre todos estes, você segue o seu caminho por amor... Você sim viverá felicidade!Que sejamos apaixonados em tudo que fazemos!Que amemos de todo coração a Deus e caminhemos em frente sem parar!Em algum lugar sobre o arco-írisBem altoExiste uma terra sobre a qual eu ouviUma vez numa canção de ninarEm algum lugar sobre o arco-írusOs céus são azuisE os sonhos que você se atreve a sonharRealmente se realizamUm dia eu farei um pedido a uma estrelaE acordarei onde as nuvens estejam longeDetrás de mimOnde os problemas derretam como pastilhas de limãoLonge do topo das chaminésE lá você me encontraráEm algum lugar sobre o arco-írisPássaros azuis voamPássaros voam sobre o arco-írisPor quê, então, porque eu não posso?Se felizes passarinhos azuis voamAlém do arco-írisPor quê, porque eu não posso?FELIZ CAMINHADA PRA TODOS NÓS!