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.ÁRVORES, CACHORROS E MOSQUITOS...
Autor: marisdosmares | Publicado: 2011-02-02T03:01:00-08:00

 CRIANÇA Entre a inocência da infância e a compostura da maturidade há uma deliciosa criatura chamada Criança.
Embora se apresentem em tamanhos, pesos e cores sortidos, todas as crianças tem o mesmo credo: aproveitar cada segundo de cada minuto de todas as horas de todos os dias e protestar ruidosamente - o barulho é sua única arma - quando seu último minuto é decretado e os adultos os empacotam e metem na cama.
Crianças são encontradas em todas as partes: em cima de, embaixo de, dentro, subindo em, balançando-se no, correndo em volta de, pulando para.
As mães as adoram, os irmãos e irmãs mais velhos as suportam, adultos os ignoram, o céu as protegem.
Uma criança é a Verdade com o rosto sujo, a Beleza com um corte no dedo, a Sabedoria com um chiclete no cabelo, a Esperança do futuro com uma rã no bolso.
Quando você está ocupado, a criança é um conversa-fiada intrometido e amolante.
Quando você deseja que ela cause boa impressão, seu cérebro vira geléia, ou ela se transforma em uma criatura sádica e selvagem empenhada em desmontar o mundo ao seu redor.
Uma criança é um híbrido: o apetite de um cavalo, a disposição de um engole-espadas, a energia de uma bomba atômica de bolso, a curiosidade de um gato, os pulmões de um ditador, a imaginação de um Julio Verne, o retraimento de uma violeta, o entusiasmo de um bombeiro - e quando se mete a fazer alguma coisa é como se tivesse cinco polegares em cada mão.
Gosta de sorvete, canivetes, serrotes, pedaços de pau, água (no seu "habitat"natural), bichos grandes, Papai, sábados, domingos e feriados, mangueiras de água.
Não é partidária de catecismo, escolas livros sem figuras, lições de música, colarinhos, barbeiros, meninas, agasalhos, adultos e "hora de dormir".
Ninguém se levanta tão cedo, nem chega tão tarde para o jantar.Ninguém se diverte tanto com árvores, cachorros e mosquitos.
Ninguém mais é capaz de meter num único bolso um canivete enferrujado, uma maçã comida pela metade, um metro e meio de barbante, um saco de matéria plástica, duas pastilhas de chiclete, três notas de um "cruzeiro", um estilingue e um fragmento de "substância ignorada".
Uma criança é uma criatura mágica: você pode mantê-la fora de seu escritório, mas não pode expulsá-la de seu coração.
Pode pô-la para fora da sala de visitas, mas não pode tirá-la de sua mente.
Queira ou não, ela é seu captor, seu carcereiro, seu dono, seu patrão - um ser sarapintado, um mata-gatos, um pacote de encrencas.
Mas quando à noite você chega em casa, com suas esperanças e seus sonhos reduzidos a pedaços, ela possui a magia de soldá-los em um segundo, pronunciando duas palavras somente:
"Oi papai!"... (Deconheço autoria)    
TANGER O VENTO NO CORCEL DOS MEUS CABELOS
Autor: marisdosmares | Publicado: 2011-02-02T05:33:00-08:00

  A lágrima súbita
(Soares Feitosa)
 *Porque o medo não é outra coisa 
senão o desamparo da reflexão.
(Livro da Sabedoria, 17,12)*
  Nenhuma grande chuva 
jamais encheu 
o mar;
nenhuma seca do Ceará conseguiu baixar 
o nível das águas
deste mar-oceano;
logo,
esta lágrima súbita,
neste  mar salgado, é inútil 
como volume.
  — De que medos tenho coisa?
  Transito eu - ela disse - entre o abismo 
e a lembrança; 
que agora,
neste borrifo de espuma e brisa,
os escorridos da minha face me confundem:
                 — serão de mim, 
               serão do mar? — 
  — De que medos tenho eu?
  Por que agora uma lágrima,
nascida num canto de minha face,
quando lágrimas 
só as conheço de alegre?
  Seria este azul de mar 
profundo, fundo,
cheio, soturno,
a fonte obscura do meu terror?                  Se eu chamar a reflexão,
                aplacadas serão minhas aflições?
  Ou, mais prudente clamar pelo sonho,
que prefiro imaginar, agora:                  (optei pelo sonho, 
                claro que é sonho)  esta vontade de fugir
e cavalgar horizonte e brisa,
tanger os ventos no corcel dos meus cabelos,
navegar os azuis e céus na esquina de minha face
e quando gritar por lágrima,
venha, senhora lágrima,
eu quero
eu preciso chorar,  e de surpresa,
quando olhar de lado,
é sonho, claro que é,
reencontrar,
no vento ligeiro,
a fuga dos teus olhos!?  Salvador, mormaço da tarde, 25.11.95
Reembolso de Transportes – Diretoria de Serviço Administrativo
Autor: ETEC DE BEBEDOURO | Publicado: 2010-11-12T09:17:00-08:00

Ressarcimento de Despesa de Transporte de Ônibus
 O Centro Paula Souza reembolsará valor de passagens de: ·      Ônibus intermunicipal ·      Ônibus coletivo urbano ·      metrô ·      trem ·      táxi (apenas em caráter excepcional, quando o trajeto a ser percorrido não for atendido por condução urbana ou ocorrer em horário não atendido, também por condução urbana.
 Instruções para preenchimento de diáriasPara otimização dos recursos financeiros da Instituição, as despesas de hospedagem e alimentação serão pagas através do SISTEMA DE DIÁRIA do Centro Paula Souza. O sistema de diária só é válido para participantes que se deslocam de seus municípios para outros locais.
 O servidor deve encaminhar para a Diretoria de Serviço Administrativo:
·         comprovantes (nota fiscal de combustível, pedágios, etc).·         Informações sobre o evento ou treinamento.
O setor se encarregará de montar a planilha de Diárias ou Nota de Despesas de Transportes e irá solicitar ao servidor que confira as informações e assine o documento para encaminhamento.
Será registrada por esta Diretoria a data em que o servidor entregou tais documentos e a data em que foram encaminhados para os setores responsáveis.
Nosso setor aguardará 30 dias para que o servidor nos retorne com a informação de recebimento ou não do ressarcimento das despesas.  Caso o pagamento não tenha acontecido, a DIRETORIA DE SERVIÇO ADMINISTRATIVO entrará em contato com o Centro Paula Souza com o intuito de obter informações.
 O impresso de transporte ou planilha de diárias deverão ser encaminhados até 3 (três) dias após o evento, portanto, fiquem atentos aos prazos quando forem encaminhar as passagens para a Diretoria de Serviço Administrativo.
Maiores informações sobre ressarcimento de despesas podem ser obtidos através do site: www.cpscetec.com.br (Arquivos para Download – Ressarcimento de Despesas.
"Novas Tecnologias e Tendências em Informação e Comunicação".
Autor: ETEC DE BEBEDOURO | Publicado: 2010-11-02T18:51:00-07:00

Nos dias 03 e 04/11 acontecem as apresentações do Projeto IMC II.As turmas do 1º de Informática e 1º Informática para Internet realizarão apresentações referentes ao tema: "Novas Tecnologias e Tendências em Informação e Comunicação"."No dia 31 de maio deste ano, foi realizado o 1º Projeto IMC que também tratou do tema: N"ovas Tecnologias em Informação e Comunicação," envolvendo os alunos do 1º módulo dos Cursos Técnicos em Informática e Informática para Internet daquele semestre. O Projeto foi um sucesso, e hoje, com novas turmas, iniciamos mais uma etapa do processo de conhecimento de inovações tecnológicas. Em tempos de mudanças, a informação se mantém como o bem mais valioso e é com muita informação que pretendemos aproveitar os dois dias de apresentações do Projeto IMC."Os temas foram distribuídos em grupos e serão apresentados por todos em datas e horários definidos.*As apresentações acontecerão no Anfiteatro da Etec, 19h.
AÇÕES DO CONSELHO DE ESCOLA
Autor: ETEC DE BEBEDOURO | Publicado: 2010-10-21T14:09:00-07:00

       I - delibera sobre: a  proposta pedagógica da escola;
 as alternativas de solução para os problemas administrativos e pedagógicos;
as prioridades para aplicação de recursos gerados pela escola e instituições   auxiliares;

 II - propõe ao CEETEPS a extinção ou a criação de cursos;
III - aprova o Plano Plurianual de Gestão e  o Plano Escolar;
 IV - aprecia os  relatórios anuais da escola,  analisando  seu desempenho diante  das diretrizes e metas estabelecidas.
PROGRAME-SE PARA AS FORMATURAS
Autor: ETEC DE BEBEDOURO | Publicado: 2010-10-21T14:32:00-07:00

06/01/2011- cursos técnicos em Administração e Secretariado – 19h – Teatro Municipal de Jaboticabal
11/01/2011 – cursos técnicos em Informática, Informática para Internet, Comércio e Contabilidade – 19h – Teatro Municipal de Bebedouro
12/01/2011 – Ensino Médio – 19h – Teatro Municipal de Bebedouro
PESQUISA SOBRE CLIMA ORGANIZACIONAL
Autor: ETEC DE BEBEDOURO | Publicado: 2010-10-21T14:12:00-07:00

Com o objetivo de promover melhorias contínuas no ambiente de trabalho, informamos que no período de 26/10/2010 à 08/11/2010 estaremos realizando a 1ª Pesquisa de Clima Organizacional nas Etecs do Centro Paula Souza e estão convidados a participar direção, coordenadores, professores e colaboradores administrativos. A pesquisa será utilizada para auxiliar os diretores na gestão de pessoas dentro da unidade escolar.
O clima organizacional deve propiciar o desenvolvimento de habilidades e motivação para alcançarmos os objetivos propostos pela instituição.
No ambiente de trabalho podem predominar atitudes positivas, de confiança, entusiasmo, alegria, engajamento, participação, motivação, comprometimento, ou podem predominar atitudes negativas que geram tensão, discórdia, rivalidades, animosidades, conflitos, desinteresses pelo cumprimento das tarefas, resistências manifestas ou passivas ao cumprimento das atividades.
Portanto, a Pesquisa de Clima Organizacional é uma oportunidade para identificar as principais variáveis que possam interferir no relacionamento interpessoal dos colaboradores das Etecs do Centro Paula Souza.
Nesta oportunidade, solicitamos divulgar o cartaz anexo, para a comunidade escolar e em breve enviaremos as instruções para aplicação do questionário que será hospedado em ambiente Web.
PLANEJAMENTO 2011
Autor: ETEC DE BEBEDOURO | Publicado: 2011-01-10T10:35:00-08:00

Cara Equipe Diretiva e Coordenadores,

procurem se agendar para as atividades de PLANEJAMENTO:

Datas : 02, 03 e 04 de fevereiro de 2011
Horários:
02/fevereiro - 8h (professores do Ensino Médio), 14h (Coordenador Pedagógico, Coordenador do Ensino Médio e Atendentes de Classe), 19h (Professores do Ensino Técnico)
03/fevereiro - 8h (professores do Ensino Médio), 14h ( Diretor e Equipe de Direção), 19h (Professores do Ensino Técnico)
04/fevereiro - 8h (professores do Ensino Médio), 10h ( Diretor e Equipe do Telecurso Tec), 19h (Professores do Ensino Técnico)

A Direção
OBJETIVOS DO CONSELHO DE CLASSE
Autor: ETEC DE BEBEDOURO | Publicado: 2010-10-21T14:10:00-07:00

Efetuar uma avaliação contínua do aluno e da turma em seus aspectos quantitativos e qualitativos;
Orientar o professor na avaliação permanente de cada aluno;
Debater o aproveitamento global e individualizado da turma;
Estabelecer o tipo de assistência especial para o aluno;
Fixar, por disciplina, a metodologia a ser utilizada nas classes de apoio;
Aperfeiçoar o trabalho do professor com o aluno por meio de subsídios fornecidos equipe pedagógica
Despertar no professor a consciência da auto-avaliação contínua de seu próprio trabalho.
ATIVIDADES DA CIPA ESCOLA
Autor: ETEC DE BEBEDOURO | Publicado: 2010-10-21T14:30:00-07:00

Justificativa:
A Cipa Escola tem por objetivo aplicar normas gerais de segurança do trabalho ao ambiente escolar , assim como elaborar e implementar regras e procedimentos visando prevenir ou minimizar a ocorrência de acidentes típicos de sucederem durante o desenvolvimento dos trabalhos escolares.
Objetivo Geral:
A Comissão Interna de Prevenção de Acidentes Escolares – CIPA ESCOLA - tem como objetivo a prevenção de acidentes e doenças decorrentes do trabalho, de modo a tornar compatível permanentemente o trabalho com a preservação da vida e a promoção da saúde dos alunos, docentes e funcionários da escola.
Objetivos Específicos:
Divulgar para toda comunidade acadêmica Da Etec de Bebedouro informações relativas à segurança e saúde no trabalho. Realizar, a cada reunião, avaliação do cumprimento das metas fixadas em seu plano de trabalho e discutir as situações de risco que foram identificadas. Promover a Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho Escolar (SIPATE). Realizar o cumprimento das metas fixadas neste plano. Identificar os riscos do processo de trabalho, e elaborar o mapa de riscos, com a participação do maior número de alunos, professores, pais e funcionários da Etec.
Para maiores informações procure Profª Sandra, Godoy ou Vigilante Juninho. 
Você é mais você!
Autor: Alessandra Fernandes Alê | Publicado: 2014-08-30T18:34:00-03:00

Nunca vou deixar de dizer que: Viver não é tarefa fácil, mas quando colocamos um foco e corremos atrás dos nossos sonhos podemos superar qualquer obstáculos. Você é a primeira pessoa que deve acreditar em se mesmo. Pare na frente do espelho, veja as marcas que o tempo vem deixando em seu rosto são nelas que devemos nos apegar, agora com não mais o sofrimento e sim com a vontade de vencer!

Afinal de contas você é gente!
Sintomas de possessão
Autor: Alessandra Fernandes Alê | Publicado: 2012-12-27T11:11:00-03:00

Quantas são as pessoas que são atormentadas pelos mais diversos tipos de problemas, já bateram em várias portas ,procuraram caminhos tentam uma solução e mediante a isso , o que já está ruim ficou pior !
Talvez a resposta para tudo isso , seja vitima de Possessão Maligna . 
Antes de você, venha você!
Autor: Alessandra Fernandes Alê | Publicado: 2014-04-09T18:09:00-03:00

Analisando o ser humano, podemos notar que  muitas são as vezes que vivemos os problemas dos outros, sofremos, nos afligimos tentando encontra uma solução,uma saída.
Mas, como podemos encontra um alivio para o sofrimento alheio, se  nem mesmo conosco encontramos um equilíbrio?
Morrei dizendo que: Viver não é tarefa fácil!
E não é mesmo, passamos por momentos que mais parece um pesadelo e o que ainda é pior queremos acordar e não conseguimos...
Nunca esqueça, antes de você, venha você.
Abastecida de:
.Otimismo
. Garra,
. Perseverança,
 .Ousadia,
 . Esperança e confiança
Essa é a receita para você e eu podermos ajudar a alguém.

Jamais  se esqueça que você é gente!
O seu fracasso pode está relacionado as forças do mal.
Autor: Alessandra Fernandes Alê | Publicado: 2012-10-04T09:10:00-03:00

Infelizmente quantas são as pessoas que estão passando por momentos delicados e acreditam ser coisa do destino ou falta de sorte? No entanto se esquecem, que as forças do mal atual de forma direta e invasiva nas vida das pessoas destruindo. 
NÃO VIVA OS PROBLEMAS DOS OUTROS
Autor: Alessandra Fernandes Alê | Publicado: 2013-02-13T10:01:00-03:00

Hoje eu acordei , água me leva , água me trás . Não por está cansada , mas em busca de um algo a mais que venha aliviar ou solucionar a carga que venho carregando ... Talvez a culpa seja minha , por querer resolver e proteger os que me cercam .
Vai a dica para todos vocês que vivem os problemas dos outros , não vale a pena , quem está passando por ele não o enxerga como  problema e tudo isso gera um conflito desgastante e muitas vezes até inútil.
Sempre digo que viver não é tarefa fácil !
Porém ,a única saída é acreditar em dias melhores e eles virão.
Missa da Crisma
Autor: MIRANDA - MS | Publicado: 2011-05-01T16:39:00-04:00

 Neste sábado, dia  30 de Abril, a Paróquia N. Sra. do Carmo celebrou a Crisma de muitos jovens  pelo Bispo Dom Jorge Alves Bezerra. O Pe. Altair e o  Pe. Kurian também participaram da solenidade. Na mesma ocasião, o  Bispo deu a bênçao de envio aos coordenadores de pastorais, comunidades e  movimentos e foram investidos os novos Ministros Extraordinários da Comunhão  Eucarística.
Veja as fotos aqui.
Primeira Eucaristia - 2011
Autor: MIRANDA - MS | Publicado: 2011-11-26T14:57:00-03:00

O Pe. Altair presidiu a celebração da Missa de Primeira Eucaristia, na Igreja Matriz, e o concelebrante Pe. Tadeu, falou aos jovens sobre a importância da comunhão e acolhimento de Jesus no irmão mais necessitado.

A comunidade deseja que estas crianças que vivenciaram o primeiro encontro com Jesus Eucarístico possam sempre ter em seus corações o anseio por buscar Jesus na Santa Missa. E aos catequistas que as prepararam para este momento, sejam fortalecidos no amor do Senhor e continuem sendo instrumentos de evangelização para tantos jovens.

Veja as fotos aqui.
The Singles Collection Deluxe [Digipack] (EUA)
Autor: Sávio Carvalho | Publicado: 2012-04-20T15:11:00-07:00

CD:
 

01. ...Baby One More Time

02. (You Drive Me) Crazy (The Stop! Remix)

03. Born To Make You Happy

04.  Oops!...I Did It Again

05. Lucky

06.Stronger

07. I'm A Slave 4 U

08. I'm Not a Girl, Not Yet a Woman

09. I Love Rock 'n' Roll

10. Boys (The CO-ED Remix Feat. Pharrell Williams)

11. Me Against The Music

12. Toxic

13. Everytime

14. My Prerogative

15. Gimme More

16. Piece Of Me

17. Break The Ice

18. Womanizer

19. Circus

20. If U Seek Amy

21. Radar

22. 3

DVD:

01. ...Baby One More Time

02. Sometimes

03. (You Drive Me) Crazy (The Stop! Remix)

04. Born To Make You Happy

05. From The Bottom Of My Broken Heart

06. Oops!...I Did It Again

07. Stronger

08. Lucky

09. Dont Let Me Be The Last To Know

10. I'm A Slave 4 U

11. Overprotected

12. I'm Not a Girl, Not Yet a Woman

13. I Love Rock 'n' Roll

14. Me Against The Music

15. Toxic

16. Everytime

17.  My Prerogative

18. Do Somethin'

19. Someday ( I Will Understand )

20. Gimme More

21. Piece Of Me

22. Break The Ice

23. Womanizer

24. Circus

25. If U Seek Amy

26. Radar
B In The Mix: The Remixes Vol. 2 (EUA)
Autor: Sávio Carvalho | Publicado: 2013-01-24T09:52:00-08:00

01. Criminal [Radio Mix]
02. Gimme More [Kaskade Club Mix]
03. Piece Of Me [Tiësto Club Mix]
04. Radar [Tonal Club Remix]
05.Womanizer [Benny Benassi Extended]
06. Circus [Linus Loves Remix]
07. If U Seek Amy [U- Tern Remix]
08. 3 [Manhattan Clique Club Remix]
09. Till The World Ends [Alex Suarez Club Remix]
10. I Wanna Go [Gareth Emery Remix]
Maximum Britney [Unathorized]
Autor: Sávio Carvalho | Publicado: 2013-01-24T09:40:00-08:00

01. Introduction 
02. Tin Microphone
03. New York, New York
04. Disney Darling
05. Home Again
06. Jive Child
07. Baby One More Time
08. Critical Acclaim
09. In Sync With N-Sync
10. Bad For Britney 
11. No Time For Love
12. Bright Future
The Very Best Of Britney Spears (EUA)
Autor: Sávio Carvalho | Publicado: 2013-01-24T10:51:00-08:00

01. ...Baby One More Time [...Baby One More Time] (3:31)
02. (You Drive Me) Crazy (The Stop Remix!) [...Baby One More Time] (3:17)
03. Oops!... I Did It Again [Oops!... I Did It Again] (3:32)
04. Stronger [Oops!... I Did It Again] (3:23)
05. I'm A Slave 4 U [Britney] (3:25)
06. Toxic [In The Zone] (3:20)
07. Gimme More [Blackout] (4:11)
08. Womanizer [Circus] (3:44)
09. Hold It Against Me [Femme Fatale] (3:49)
10. Till The World Ends [Femme Fatale] (3:59)
11. If U Seek Amy [Circus] (3:36)
12. I Wanna Go [Femme Fatale] (3:30)
13. Piece Of Me [Blackout] (3:32)
14. Circus (Diplo Circus Remix) [Previously Unreleased On CD] (4:25)
Oops! I Did It Again: The Best Of Britney Spears (EUA)
Autor: Sávio Carvalho | Publicado: 2013-01-24T10:24:00-08:00

01. Oops!... I Did It Again
02. ...Baby One More Time
03. I'm A Slave 4 U
04. Born To Make You Happy
05. Cinderella
06. Brave New Girl
07. The Hook Up
08. Don't Hang Up
09. One Kiss From You
10. Anticipating
11. What It's Like To Be Me
12. My Baby
13. Out From Under
14. You Got It All
15. Showdown
16. That's Where You Take Me
Me Against The Music Parte 2 (Austrália)
Autor: Sávio Carvalho | Publicado: 2012-04-20T15:18:00-07:00

01. Me Against The Music [Rishi Rich's Desi Kulcha Remix] (4:33)

02. Me Against The Music [Passengerz vs. The Club Mix] (7:34) 03. Me Against The Music [Terminalhead Vocal Mix] (7:07)
04. Me Against The Music [Video Mix Instrumental] (3:35)
Versos ...
Autor: Déia | Publicado: 2009-11-14T11:52:00-02:00

Calma... e meu peito torna-se capaz de tomar-se de calma.E consigo embeber-me desse sentimento,De sua pureza, de seu calor,É fato... amo-te.Amo-te o amor que sou capaz de amar,Em silêncio, na calma de quem precisa esperar acontecer.Amo-te como algo certo, firme, porém repelto de doçura,Da paz que só o amor é capaz.E no seu retorno, espero a completude dessa paz,Essa que se multiplica na união... e toma a vida, o corpo e a alma.Na cumpliciadade da vida, do amor e da amizade que repousa em minha memória.PorqueHá você em mim...Há ainda seu calor em mim,E minhas mãos sentem seu calor.E o meu riso, meus olhos... seu amor.É como se o sabor pudesse tocar meus lábios,Minha boca.E sua pele, seu cheiro... nasce de mim.
Morgana fala....
Autor: Déia | Publicado: 2009-12-09T00:55:00-02:00

"Em vida, chamaram-me de muitas coisas: irmã, amante, sacerdotisa, masa, rainha. Na verdade, cheguei agora a ser maga, e poderá vir um tempo em que tais coisas devam ser conhecidas. Verdadeiramente, porém, creio que os cristãos dirão a última palavra. O mundo das fadas afasta-se cada vez mais daquele em que Cristo predomina. Nada tenho contra Cristo, apenas conhra os seus sacerdotes, que chamam a Grande Deusa de demônio e negam seu poder no mundo. Alegam que, no máximo, esse seu poder foi o de Satã. Ou vestem-na com o manto azul da Senhora de Nazaré - que realmente foi poderosa, a seu modo -, que, dizem, foi sempre virgem. Mas o que pode uma virgem saber das mágoas e labutas da humanidade?"(As Brumas de Avalon: A saga das mulheres por trás dos bastidores do Rei Artur. Livro 1: A Senhora da Magia)
Sensações
Autor: Déia | Publicado: 2009-02-12T12:38:00-02:00

Algumas vezes é preciso fechar os olhos, respirar fundo e deixar que a resposta venha do coração e na maioria das vezes é a resposta mais simples, menor... e mais deliciosa.Deus, ou qualquer outro sinônimo, fala diretamente com nosso coração, é a única parte do nosso corpo que consegue atingir sua vibração, que consegue se elevar na altura suficiente para ouvir seus ensinamentos... e esses ensinamentos, são tão simples. São como o sorriso de uma criança, um abraço de carinho, ou aquela sensação gostosa de acordar naturalmente, depois de uma boa noite de sono.E fechar os olhos as vezes é preciso para que paremos de olhar para fora, para que paremos de captar mais informações, e simplesmente, deixemos nosso corpo fluir com o dia, com a energia, com a força. Essa força que está sempre dentro de nós... para quem quiser ver, sentir, experimentar.... viver.E de olhos fechados, sentindo o vento frio encontrar o calor que emana do corpo, sentindo a respiração pulsando no compasso da vida, ou o coração palpitando enquanto guia nossos pensamentos é que encontramos nossa verdade. Essa que é mais simples ainda. E de tão simples, dificil de aceitar.E aí, algumas imagens nos vem a mente, alguns sorrisos aparecem, alguns olhares, podemos sentir alguns toques... parece que a vida toda está contida dentro de nós. E está. E basta.Então, respirando ainda mais fundo, sem pressa nem alarde, sem ansiedade, sem desespero... sentimos nosso coração, e dele emanar tudo o mais que precisamos para a vida, para a felicidade. E essa sensação, permanece de alguma forma. Ela pode tomar conta do nosso ser, pode inclusive transformar-se em quem somos... e esse calor, essa energia, esse pulso vital é capaz de curar. Aliás, arrisco dizer que somente essa sensação é que pode curar plenamente um indivíduo. De suas mágoas, de seus rancores, de suas frustrações e dores.Aí, algumas lágrimas podem até ousar pular dos olhos... e assustados podemos pensar que dói. Mas talvez, pulem de alegria, de alívio. Ou podem pular pela dor também, a dor de não ter sido ouvida antes, a dor de não ter sido sentida ainda. Mas essa dor traz consigo o alívio, e parece que aquela lágrima leva tudo embora, simplesmente carrega a angústia. Mas não carrega o sorriso, não carrega a sensação, não carrega o olhar.E as vezes, diante do espelho não conseguimos nos ver, não conseguimos nos encontrar, talvez porque não estejamos ali, talvez porque tudo vá um pouco além. E o sorriso, a lágrima, o olhar, o toque, o abraço... essas pequenas coisas que mudam os dias, que mudam vidas... elas não somem... simplesmente nos alimentam, nos dão forças... e como o alimento que sustenta nosso corpo e de alguma forma se transmuta, permanece... são esses momentos, que alimentam nossa alma e permanecem.
A Great Deal
Autor: Déia | Publicado: 2009-02-14T11:56:00-02:00

Neste momento em que os planetas se alinham harmonicamente, em que a vibração da Terra e do universo conhecido está alinhada a uma propósito, quero ser mais uma força, mais uma ferramenta para Deus e de Deus pois só ele conhece o amor em sua forma mais pura e brilhante.Sei que tudo posso ao seu lado justamente porque aqui poucos conseguem alcançar. E que tendo meu corpo, meu espírito alinhado nesta vibração, eu possa emanar amor em cada ato, em cada palavra, em cada pensamento.Permita-me pois colher este amor, aceitando-o em meu peito, em meu corpo e em meu espírito. Que eu saiba aprontar-me a receber este dom, este presente que é poder compartilhar nossa finitude, nossa humanidade.Que toque os corações humanos e encha-os de paz, amor e respeito.A esta filha... dê-lhe o que lhe é de direito, nem mais, nem menos. E que ela saiba aceitar a lutar por isso, como brava guerreira, como quem ela é. E que toda força do universo conspire para a paz e o amor. E que todo o universo conspire para a sinceridade, plenitude e respeito.Que humanos que somos, saibamos compartilhar, acreditar e amar. E que colhamos os frutos que plantamos.The moment is now!
Feridas
Autor: Déia | Publicado: 2009-12-18T11:57:00-02:00

A vida é assim mesmo. Todo mundo tem feridas, todo mundo sofre e todo mundo espera que isso um dia acabe. Mas não... não vai passar, não vai acabar o sofrimento. Quando menos esperarmos, algo vai acontecer e nos tirar da rota que prevíamos. Mas essa é uma das formas da vida agir, da vida nos tirar do equilíbrio, da inércia, daquele ponto estático onde nada acontece, não evoluímos e permanecemos os mesmo. A vida anseia pela nossa evolução, anseia por momentos onde temos que nos deparar conoscos mesmos, frente a frente, sem farsas. Momentos que podem durar segundos, dias, anos... mas momentos quando temos que colocar nossas cartas na mesa, quando tempos uma oportunidade para repensar, refazer... recomeçar. Seja lá onde estivermos no nosso caminho, começo, meio ou fim, temos a oportunidade de mudar, de seguir outra rota, de experimentar. Não sem dor ou sofrimento... apenas com consciência, com a certeza de que somos capazes de dar o melhor de nós, mesmo que por algum tempo não pareça o suficiente.E a dor, o sofrimento... isso passa... vira cicatriz, ou calo, ou apenas sabedoria. Aí vamos aprendendo aos poucos não nos julgar, a não cobrar de nós mais do que nós mesmos poderíamos dar, porém tudo isso sem tornar essa reflexão um martírio, ou hipocresia... sem que cheguemos à conclusão de que estamos no topo da montanha, que evoluímos tudo o que poderíamos evoluir. Afinal, essa sim seria a maior mostra de que muito temos a aprender a vida, e portanto, muito temos que sofrer.O tempo vai nos dizendo que não vale a pena alimentar determinadas dores, mas que isso não significa que não vale a pena sentí-las.Aí entendemos que somos passagem, que a dor, o sofrimento, e também a alegria... passam por nós, e ficam até o momento que precisam abrir espaço para o novo. E nosso papel nisso, é aceitar aquilo que a vida nos propoe.. ou passar a eternidade brigando contra ela... aí eu pergunto: Quem você acha que vai ganhar?Não se mede forças com a vida, não se mede forças com o mundo, simplesmente por não ser uma competição.E quando for a hora... a gente colhe o que plantou...
Caminhos
Autor: Déia | Publicado: 2009-03-10T14:11:00-03:00

E vais e vens, e idas e vindas e voltas e mais reviravoltas...Já dizia Saint Exupéry: "Quem anda sempre em frente não pode mesmo ir muito longe". É claro, como poderíamos prever o caminho todo? Não há futuro que não aquele que nós mesmos criamos, escolhemos.Basta caminhar... basta seguir o constante fluxo da vida, deixando ela acontecer. Desistir de controlar ou temer. Vivendo, acreditando e sentindo cada instante. É assim que a vida surpreende, que a vida nos dá seus presentes.... basta escolher abrí-los, aproveitá-los (seja na dor ou na felicidade).A vida tem sua sabedoria, pra que tentar diminuí-la impondo nossas vontades, nossos desejos,  nossos anseios e ansiedades?"Deixa vida me levar.... vida leva eu... Deixa vida me leva... vida leva eu."
Exercícios Físicos pode ajudar no combate a anorexia
Autor: Não Anas!!! | Publicado: 2010-11-30T09:21:00-08:00

A busca sem limites por um corpo perfeito pode se um dos principais fatores que desencadeia a anorexia nervosa, transtornos alimentares caracterizado pela perda excessiva de peso auto-indusiva.
Quem sofre da doença pode ter na medicina esportiva um grande benefício, pois consegue com a modalidade esportiva auxiliá-las no tratamento com a obtenção de um corpo saudavel a partir de um programa de exercícios específicos e acompanhamento nutricional, podendo diminuir o tempo de recuperação do paciente anoréxico, afirma o médico especilita em medicina esportiva Benjamim Apter.
Alguns benefícios desta prática merecem destaque: controle do peso, melhora da autoestima, estímulo do convívio social, alívio do estresse, ansiedade, depressão e bem-estar. Os exercícios ainda melhoram e ajudam a controlar doenças crônicas como a pressão arterial, diabetes, osteoartrite, colesterol, triglicérides elevados entre muitas outras.
O programa de exercícios deve ser feito de forma personalizada, atender e respeitar os objetivos individuais que serão obtidos de forma segura com equipamentos, volume, carga e intensidade apropriados. As pessoas portadoras da anorexia nervosa têm um novo horizonte para o tratamento e o corpo que buscam com exercícios físicos, mas o tratamento só é eficaz se a doença for diagnosticada no inicio.
Fonte: www.mdemulher.abril.com.br
Tratamentos e Consequências
Autor: Não Anas!!! | Publicado: 2010-11-30T10:06:00-08:00

No mundo “Ana” de ser, a principal dificuldade é a percepção, notar que está doente é um caminho longo que exige primeiro mais disposição do que qualquer outra coisa.
Os acompanhamentos psicológicos e psiquiátricos devem ser seguidos e acompanhados de perto principalmente por familiares, pois para os amigos, isso não é doença. Assim como um uso de entorpecentes ou drogas ilícitas, os “amigos” apóiam o mal feito.
Acontece muito com jovens mulheres, mas os homens não estão fora disso, muitos relatos informam que dentro da mesma faixa etária tanto homens quanto mulheres passaram ou passam por essa doença.
O que foge do conhecimento da maioria da população é aceitar que a Anorexia é uma doença, tudo que envolve ou dispersa (de maneira doentia, como obsessão) a mente humana é considerado doença e deve ser tratado.
O que acontece com a mídia é a forma de apresentar a doença como doença, muitos falam da magreza excessiva, e dos padrões de beleza que se imaginam. Mas acredito e posso afirmar que tem que partir da conscientização para que o número de mortes sobre essa doença diminua.
Assim como o incentivo para a doação de sangue é feita freqüentemente, por que não uma campanha para comer bem, não transformando obviamente ou deixando em evidência a obesidade como referência, mas incluir as dietas saudáveis para que nenhum problema possa acontecer de maneira drástica levando milhares de meninas a óbito.
Ana's Song (Open Fire) - Silverchair
Autor: Não Anas!!! | Publicado: 2010-11-30T15:58:00-08:00

Daniel Johns (vocalista do Silverchair) e a Anorexia

Em 1997, na turnê do "Freak Show", começou a evidenciar-se a depressão e a paranóia de Daniel Johns. Depois da turnê encerrada, Daniel mudou-se da casa dos seus pais para uma casa que ele havia comprado após um conselho de seu terapeuta. Mas as coisas pioraram no início de 1998, quando ele começou a isolar-se, não mais sair de casa e não fazer nada, somente escrever poesia. "Eu não queria aparecer em público porque eu tenho muitos problemas com a minha ansiedade, eu preciso tomar remédios toda vez que eu deixo a minha casa, achava que as pessoas estavam conspirando em torno de mim e toda vez que eu deixava a casa eu ficava abatido", disse. Morando sozinho, longe da atenção, dos olhares de sua família e amigos, o distúrbio alimentar de Daniel apareceu e logo foi intensificando-se. Quando escrevia as letras do álbum Neon Ballroom, em especial a de "Ana's Song", Daniel chegava a comer dois ou três pedaços de frutas por dia. Não se sabe o peso que ele perdeu, mas quando chegou aos 50 kg, Daniel foi ao médico e ele disse que tratava-se de uma Anorexia nervosa e as coisas precisariam mudar ou então ele morreria. Ao contrário dos que possuem esse distúrbio, Daniel não se achava gordo, mas se via "embaraçado" por estar tão magro, chegou algumas vezes a pensar em suicídio. A explicação da doença foi que com o sucesso muito precoce da banda, a parte psicológica de Daniel entrou numa profunda depressão e desenvolveu problemas de distúrbios alimentares. Mas a crise foi superada e resultou em um grande trabalho chamado: Neon Ballroom

Daniel Johns: "Eu comecei a me tornar uma pessoa normal novamente e levando uma vida normal, sorrindo e tudo, eu não conseguia isso".

Tradução
Canção da Ana (Abra Fogo)

Por favor, Ana, morra
Pois enquanto você estiver aqui, nós não estaremos
Você faz o som do riso
E as unhas afiadas parecem macias.

E eu preciso de você agora, de algum modo
E eu preciso de você agora, de algum modo

Abra fogo sobre as necessidades desenhadas
Nos meus joelhos por você
Abra fogo sobre os meus ajoelhados desejos
O que eu preciso de você

Imagine um desfile
Na minha cabeça a carne parece mais grossa
Lágrimas de crocodilo corroem o filme

E eu preciso de você agora, de algum modo
E eu preciso de você agora, de algum modo

Abra fogo sobre as necessidades desenhadas
Nos os meus joelhos por você
Abra fogo sobre meus ajoelhados desejos
O que eu preciso de você

E você é a minha obcessão
Eu te amo até os ossos
E Ana destrói sua vida
Como uma vida de Anorexia

Abra fogo sobre as necessidades desenhadas
Sobre os meus joelhos por você
Abra fogo sobre meus ajoelhados desejos
O que eu preciso de você
Abra fogo sobre as necessidades desenhadas
Abra fogo sobre meus ajoelhados desejos
Sobre os meus joelhos por você
Terapia familiar pode ser mais eficaz no tratamento da anorexia.
Autor: Não Anas!!! | Publicado: 2010-11-30T09:39:00-08:00

A terapia familiar é duas vezes mais eficaz no tratamento da anorexia nervosa do que a terapia individual.
Uma pesquisa da Universidade de Stanford em parceria com a Universidade de Chicago, nos EUA, comparou os dois tipos de tratamentos em 121 pacientes de 12 a 18 anos.
Aqueles que tiveram apoio e acompanhamento de pais e irmãos se recuperaram mais rapidamente e melhor.
Para Ester Zatyrko Schomer, psicóloga clínica e terapeuta familiar do Ambulatório de Bulimia e Transtornos Alimentares (Ambulim) do Hospital das Clínicas da USP, tratar a família toda é mesmo mais eficaz do que acompanhar apenas o paciente.
"A rotina familiar pode ter relação com a determinação ou a continuidade da doença. Essa é a terapia mais abrangente, porque cada um descobre o que precisa fazer para ajudar."
Uma pessoa com anorexia é capaz de desestabilizar toda a casa. Em geral, quando os pais procuram ajuda para os filhos, eles mesmos já estão precisando de apoio.
"Eles se sentem impotentes e já estão cansados. Isso gera conflitos, agressões das duas partes e perda do diálogo", diz a médica psiquiatra Maria Angélica Nunes, coordenadora do Grupo de Estudos e Assistência aos Transtornos Alimentares (Geata), de Porto Alegre.
A forma mais comum do tratamento familiar coloca o paciente, irmãos e pais na mesma sessão. A primeira lição que os pais aprendem é que eles não são e nem devem se sentir culpados.
"Há muitas causas para um transtorno alimentar. É impossível falar em culpados. Os pais precisam recuperar a auto-estima e a autoridade. Eles são as melhores pessoas para orientar e ajudar os filhos doentes", afirma Liliane Kijner Kern, médica psiquiatra do Programa de Orientação e Assistência a Transtornos Alimentares (Proata) da Unifesp.
Em uma das sessões, por exemplo, todos são convidados a almoçar no consultório. O terapeuta assiste a tudo e apóia os conselhos dos pais para reforçar a autoridade.
Segundo Kern, sem orientação, muitas vezes as famílias tomam rumos errados. Há, segundo ela, duas atitudes comuns que só fazem alimentar a doença. A primeira delas é insistir para que o paciente coma.
"É uma guerra sem solução. Os pais tentam argumentar sobre a comida, o número de calorias e não adianta. A doença é sempre mais forte", diz a psiquiatra.
Outro problema é ceder às exigências do paciente. Quem tem um transtorno alimentar tenta controlar a alimentação da família toda e faz chantagens para isso. "Ceder só fortalece o mau comportamento do paciente", explica a médica.
Todos os integrantes da família precisam estar abertos ao diálogo, esquecer as cobranças e fazer acordos.
"Firmamos um acordo sobre como vai ser a alimentação naquela semana, e precisamos da família para fiscalizar se o cardápio está sendo cumprido. É um plano discutido e firmado entre o paciente, o terapeuta e a família. Essa é a maior ajuda que a família pode dar", afirma a nutricionista Fernanda Pisciolaro, da Associação Brasileira paro o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso).
Fonte: folha.com
Portia de Rossi conta como venceu a Anorexia
Autor: Não Anas!!! | Publicado: 2010-12-01T08:55:00-08:00

Portia de Rossi, 37 anos, ficou conhecida em 1998 quando conseguiu fazer parte de um badalado seriado da época, Ally BcBeal, onde interpretava Nell Porter, a advogada Nell Porter. Com a fama a anorexia que já havia se manisfestado na adolescencia ganhou força, e segundo a reportagem apresentado no programa  Oprah Winfrey Show  atriz chegou a pesar 37 quilos, mal sobrevivendo a 150 calorias por dia.
A atriz recentemente lançou o livro “Unbearable Lightness: a Story of Loss and Gain”. Ou, em tradução livre, “Insustentável Leveza: uma história de Perdas e Ganhos”, ainda sem previsão de lançamento aqui, que dedicou a companheira Ellen Degeneres,” para Ellen, por me mostrar o que é beleza”, mas segundo ela a homosexualidade e o relacionamento fica em segundo plano no livro. O que Portia quer mesmo dizer é como sobreviveu a doença.Ela não poupa detalhes chocantes, como por exemplo, a paranóia que a fez sair correndo de salto no estacionamento de ujm shopping center porque tinha acabado de comer alguns chicletes.Conta passo a passo e o dia a dia, e o que fez para chegar aos 37 quilos, e as consequencias que a fizeram perceber que estava proxima da morte.
  Aproveitando o post sobre a chocante história de Portia e o lançamento do livro “livro “Unbearable Lightness: a Story of Loss and Gain”, vai ai algumas dicas de leitura que vale a pena conferir.

• Fernanda do Valle relata em seu livro os traumas e as vitórias de quem superou as adversidades da anorexia nervosa,” Eu, ele e a Enfermeira”, lançado pela Clio Editora traz em forma de depoimentos as dificuldades de aceitação, as fases da doença e a necessidade do apoio familiar.
• Diários da Anorexia é uma história verídica de como a ausência de comunicação e o descuido com os problemas dos filhos podem gerar grandes transtornos em uma família. Escrito por Linda M. Rio e Tara M. Rio, "Diário da Anorexia",lançamento da Editora M.Books, ao contrário de qualquer outro livro, leva o leitor para dentro do mundo intrigante de transtornos alimentares entre adolescentes.
• Anorexia, Diário de uma adolescente, é uma reprodução do diário de DominiqueBrand, filha da atriz Nicole Puzzi que conviveu com a doença durante um período conturbado de sua adolescencia.
Modelo cheinha vence a anorexia e se torna uma top plus-size.
Autor: Não Anas!!! | Publicado: 2010-11-30T09:31:00-08:00

Crystal Renn começou como modelo e logo estava obsecada com o peso, e tentou emagrecer para se enquadrar no mercado moda. Desistiu de ser manequim zero quando se tornou anoréxica e hoje vestindo manequim 42/44 é conhecida mundialmente por ter revolucionado o mundo da moda.
    Cristal que trabalha como modelo há 10 anos afirma ao repórter do jornal britânico The Independent que não sabe se é a primeira modelo plus size a fazer sucesso, mas que só agora que não se preocupa com o tamanho que veste é que está tendo projeção internacional. Já foi capa da Vogue, fotografou para diversas campanhas e desfilou suas curvas para estilistas como Jean Paul Gartier.
    Após ter sido descoberta por um agente que afirmou que ela poderia ser a próxima Gisele Bundchen se passasse a ter 86 cm de quadril, ela fez regimes rigorosos e perdeu 23 cm que o agente havia recomendado 32 qulios, 42% do seu peso corporal, ela afirma que no inicio da dieta imaginou que estava fazendo um bem a si própria, comendo menos e se exercitando, mas logo tinha virado obesseção. Ela ainda afirma que se concientizou de que estava morrendo e que não queria morrer, optou então por aumentar o manequim e chegar ao peso que tem hoje e consequentemente ao sucesso atual.
    A modelo escreveu uma biografia "Hungry: A Young Model's Story of Appetite, Ambition and the Ultimate Embrace of Curves" (algo como Fome: A história de uma jovem modelo sobre apetite, ambição e ), que mostra a sua tragetória como modelo e serve de exemplo para mulheres que acham que o peso é fundamental para ter sucesso profissional e pessoal.

Fonte: O Globo/versão online
Tratamento da Anorexia deve ser Multidisciplinar
Autor: Não Anas!!! | Publicado: 2010-11-30T09:58:00-08:00

A anorexia é uma doença caracterizada pela perda auto-indusida de peso, e suas causas ainda não são especificas. Uma serie de aspectos pode desencadear quadros graves e fatais da doença, podendo ser psicológicos, biológicos e sociais, como afirma o gastroendocrinologista Tadeu Franconieri.
O tratamento da anorexia deve ser multiciplinar e acompanhado por profissionais. Não envolve apenas a obtenção do aumento de peso, segunda a nutricionista Rosângela dos Santos Ferreira, as paciente que procuram somente o acompanhamento nutricional apresentam uma enorme resistência ao tratamento, uam vez que sabem o valor calorico de todos os alimentos sugeridos.
A orientação com psicologos e psiquiatras contribuem diretamente com a melhora do paciente. De acordo com Dr. Franconieri, a interação com profissionais especializados, familiares e o paciente cria um vinculo definitivo do desenvolvimento do tratamento, sem atitudes dominadoras e coercivas, o uso de técnicas comportamentais e cognitivas tem resultados positivos.
A estudante Natalia Vilela Recalde de 22 anos, faz tratamento contra anorexia há 2 anos, “ comecei o tratamento com remédios e psicoterapia, e estou dando continuidade”, é fundamental que o paciente não desista do tratamento ao observar os primeiros sinais de melhora, afirma Rosângela.
Conheça a história da Miss que perdeu o cabelo após ter anorexia
Autor: Não Anas!!! | Publicado: 2010-12-01T10:50:00-08:00

Uma reportagem do Domingo Espetacular resgatou o drama vivido pela ex-miss São Paulo e miss-mundo Juliana Volpini. Esses títulos atrairam olhares internacionais e promessas de uma carreira promissora.
Juliana não imaginava que as exigências do rigoroso mundo da moda faria com que ela perdesse o bem amis valioso na vida de uma pessoa: a saúde.

Acompanhe a história de superação de Juliana no video.
Verdades e Mentiras
Autor: Não Anas!!! | Publicado: 2010-11-11T10:59:00-08:00

Algumas inverdades sobre a anorexia circulam na rede, justificadas pela forte pressão da sociedade em exaltar os corpos magros como padrão de beleza. Entre as inúmeras mentiras, as principais são as dietas absurdas que as “anas” compartilham entre as páginas pró-anas em busca desse padrão de  beleza.Quem disse que para ser bonita tem que ser magra? As campanhas contra a anorexia deixou de ser propagada apenas entre pessoas comuns que pouco são influenciadas pela doença, passou a fazer parte do dia a dia das passarelas, nem mesmo os estilistas mais famosos querem modelos com cara de doente posando ou desfilando para suas marcas. Ai que tá, porque glorificar um padrão errado de beleza? É só pesquisar na própria Internet ou assistir uma novela que qualquer pessoa consegue identificar que o padrão de beleza não é ser magra ao extremo de parecer doente, as modelos e atrizes de mais destaque ou tem um corpo com as curvas dignas das brasileiras, que o diga Juliana Paes, Paola Oliveira, e tantas outras que tem muito além do que ossos no corpo para chamar a atenção. As modelos são altas e magras por que a natureza quis assim, nenhuma agência vai contratar uma criatura que mal consegue ficar em pé de tanta fraqueza. Ainda existe um longo caminho para desmistificar qualquer padrão que venha a ser imposto pela mídia ou por qualquer meio social, mas ser doente nunca foi e nunca será sinonimo de beleza.Ninguém quer promover a obesidade como um sinonimo de saúde, nada em excesso faz bem, não há mal nenhum querer se sentir bem, mas é preciso respeitar os limites do próprio corpo, não é preciso ser nenhum nutricionista ou psicólogo para saber que tomar chá de bombril, ou fica sem comer por dias é extremamente prejudicial a saúde.Me digam vocês “anas”, querer emagrecer  e alcançar o tão sonhado peso ideal para que? Ficar em casa trancada conversando com pessoas que vocês nunca viram e que muito menos irão conhecer vocês pessoalmente para reconhecer os seus esforços em emagrecer para parecer cada vez mais bonitas? Isso não deve ser o sonho de ninguém e vocês apenas pensam ser o de vocês, o que vocês vêm no espelho não é o que as pessoas reais vêm.
Fotos Selecionadas
Autor: Edgar Fagundes | Publicado: 2009-07-20T10:55:00-03:00

Estas fotos foram selecionadas pelo SESC de Santos-SP para a Exposição de Fotografias sobre o Caminho Francês, durante a realização da 3ª Semana de Santiago. (21 a 25/07/09)A primeira foi tirada pela Mayumi, com a minha máquina. As duas seguintes são nos Pirineus e a quarta no Alberque São Francisco de Assis em Tosantos.
Gnomos no Caminho
Autor: Edgar Fagundes | Publicado: 2009-05-25T13:39:00-03:00

A partir de sábado avistamos muitos "gnomos" no Caminho. Sao figuras encapuzadas, coloridas, e que nao param de caminhar nunca. Fotografamos vários e conseguimos entrevistar um grupo de quatro (amarelo, verde, vermelho e azul).- Quem sao vocês?- Somos gnomos, apreciadores da natureza, particularmente das chuvas.- Peregrinos?-Sim, mas só saímos na chuva. Se nao fosse a chuva a natureza nao teria essa exuberância, essa beleza. Tem peregrino que nao quer chuva, que acha que a chuva atrapalha o Caminho. Sem chuva nao tem Caminho. Na chuva nao tem calor, nao esquenta excessivamente os pés. Pisar no barro é mais fofo, menos impacto. - E os demais peregrinos?- Quando começa a chover abrem um guarda-chuva e caminham até o próximo bar, até a chuva passar.  (Créditos: os gnomos sao criaçao da amiga Mayumi)
Falta pouco
Autor: Edgar Fagundes | Publicado: 2009-05-25T14:16:00-03:00

Hoje caminhamos muito pouco, muito devagar. Deu preguiça de caminhar. Parece desânimo ou depressao. As lesmas do Caminho (como já disse anteriormente sao muitas) estavam com inveja da nossa lerdeza.Como se diz por aqui: nos preparamos para caminhar, nao para chegar.Faltam menos de 40 km, mas ainda vamos levar uns 2 ou 3 dias até Santiago.Mas agora, com a prática, dá para caminhar até o fim do mundo, ou ao fim da terra. Quem sabe até Finisterre. É pertinho, dá para ir de carro ou a pé. Acho que nao dá 100 km.