E a corrida? Ops, será que já micou?!
Autor: Luciana Silva | Publicado: 2014-11-02T22:20:00-02:00


&nbsp;E para quem pensa que eu
desisti da minha luta contra o sedentarismo – já que não escrevi mais nada aqui
– só tenho uma coisa a dizer: jamais! Mas tive que dar uma desacelerada
(literalmente) por conta de uma pequena lesão no pé direito.

Esse percalço me deixou fora
dos treinos "oficiais" &nbsp;com o grupo por duas semanas. Individualmente, porém,
tentei encontrar alternativas para não parar por completo. Pois bem sei que,
quando ainda não somos atletas lá muito convictos, qualquer pausinha temporária
pode se transformar em anos de “ah, semana que vem eu volto”.






Amanhã eu volto...

&nbsp;Mas há males que vem para
bem, e do limão sempre se pode fazer uma limonada, afinal, Deus escreve certo
por linhas tortas (tá bom, chega, rsrs).&nbsp; Impossibilitada de correr,
resolvi tirar do fundo do armário o tapetinho da ioga, mas não para fazer qualquer
asana, já que tinha certeza de que não lembraria nenhuma, apenas para fazer uns
abdominais, que esta barriguinha aqui precisa voltar aos seus dias de glória.
Aquela história, porém, de que o nosso corpo tem memória é muito verdadeira.
Qual não foi minha surpresa quando, colocando um braço aqui e uma perna lá,
pouco a pouco, fui relembrando várias das posições que praticava na aula há
mais de cinco anos (láááá na época dos dias de glória do abdômen). &nbsp;Lógico
que o alongamento foi para as cucuias, claro que não consigo sustentar as
posturas por muito tempo.
Sabe aquelas fotos lindas, que você vê no Instagram,
do pessoal de cabeça para baixo, equilibrado em um pé só sobre uma bola,
fazendo ponte com o pôr do sol ao fundo? Então... Esquece, a coisa aqui tem bem menos glamour e elegância.



Guenta aí na posição, só 8 seguundiiiiinhooooooos!


De qualquer forma, na semana retrasada
voltei às corridinhas (olha o delay de
post aí geeeeeente!). É irritante como mesmo uma pequena pausa já causou estrago
no meu rendimento, ainda que ele ainda não estivesse lá grande coisa. Me cansei mais
rápido nos últimos treinos, mas um pouco (muito) da culpa também é deste
maldito calor. Gente, não dá para ser feliz no verão em São Paulo! Sério, como
vocês conseguem viver? Eu gostaria apenas de hibernar até a chegada do
outono... Sinto como se estivesse correndo em uma estufa. Gosto não!



A turma, no entanto, segue animada e isso acaba
me animando também.&nbsp;




A turma da Integral oscila, mas não pára!


E as micro nanomudanças, imperceptíveis a olho nu,
na silhueta do abdômen, da cintura e do bumbum também servem de incentivo , of course.




Claro que já dá para ver mudanças no meu corpo! Vocês é que não estão sabendo usar o microscópio..


Quem sabe um dia, eu possa notar que, de
repente, rolou um êxodo das celulites que me habitam? Tá, tá, eu sei que isso é
muito difícil, que provavelmente eu tenha que dar a volta ao mundo, correndo, 7
vezes para elas começarem a pensar em se&nbsp;
mexer, mas sonhar não custa nada. Se a natureza é sábia como dizem, de onde
raios surgiu a celulite? Acho que a natureza estava bêbada... Enfim, deixemos
esse assunto para outro dia, ele dá margem para muitos posts, tratados, ensaios
e, claro, margem para muita raiva também. Melhor abstrair, rs.&nbsp;