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Resultado do Simulado 2013
Autor: Baguá IFMT | Publicado: 2013-11-05T19:26:00-03:00

RESULTADO DO PRIMEIRO SIMULADO DO BAGUÁ

  NOME
  ACERTOS

Lucas Benedito
  Zeferino Saplak

26

  Matheus Abreu
  Pereira 
  22

  Leila Maria
  Lazari
  21

  Isabella Maria
  de C. Silva
  20

  Victória
  Regina Leite
  19

  Juelder
  Martins Duarte
  19

  Hingrud
  Cristine A. de Oliveira
  19

  Flávia Thais
  Moraes da Silva
  17

  Alexsandro da
  Silva Mendonça
  17

  Viviane da
  Rocha Pereira
  17

  Izabelle
  Pinheiro Mendes da Silva
  16

  Julha Silva
  Oliveira
  16

  Rubia Mara
  16

  Priscila de
  Fátima Bini
  16

  Marina Ribeiro
  15

  Rafael Felipe
  Dutra
  15

  Bruna Rafaela
  Paulino dos Santos
  15

  Laís Leite
  Rodrigues
  14

  Aline Paula de
  Cerqueira
  14

  Isabelle do
  Nascimento Arruda
  14

  Wesley Bruno
  de Abreu Souza
  14

  Vanderlei
  Filippi Junior
  14

  Ana Vitória
  Pinheiro da Silva
  13

  Bárbara
  Victória Rodrigues da Cruz
  13

  Isabella Lemes
  Baia 
  13

  Lucas Ricardo
  13

  Lucas Corrê da
  Silva
  12

  Kelven Lincom
  Belém de Jesus
  12

  Isabelly
  Ferreira Silva
  12

  Nattandra
  Cássia Nascimento
  12

  Manoel Marinho
  da Silva
  12

  Mylenna
  Cinthia da Silva Taques
  11

  Jaques
  Rodrigues Pereira
  10

  Guilherme
  Macedo
  9

  Jessika
  Nattyelle da Silva Reiners
  9

  Douglas de
  Oliveira Silva
  8

  Carlos Victor
  Pereira da Silva
  8

  Aryanne
  Aparecida de Andrade Lima
  8

  Matheus
  Gonçalves e Silva
  8

  Vivian
  Cristina de Souza Ferreira
  7

  Bianca da
  Costa Barreto 
  7
Agradecimentos
Autor: Baguá IFMT | Publicado: 2013-12-20T11:01:00-03:00

A Equipe Baguá agradece a todos que participaram da nossa 2ª turma do projeto. Aos alunos agradecimentos pelo empenho demonstrado em todos os momentos. Aos pais agradecimentos por terem apoiado seus filhos e por terem participado de nossas reuniões.
Listas de exercícios trabalhadas em sala de aula
Autor: Baguá IFMT | Publicado: 2013-07-21T14:24:00-04:00

O Baguá disponibiliza aos interessados as listas de exercícios que trabalhamos em sala de aula com nossos alunos.
Fiquem a vontade para fazer downloads e divulgá-las em sua escola para seus amigos (as).

Clique aqui para ter acesso as listas.
Despedida
Autor: Baguá IFMT | Publicado: 2014-04-07T15:06:00-04:00

Informamos aos colaboradores e interessados que o Baguá não abrirá novas turmas, em virtude do afastamento de seu Coordenador Geral (Prof. Sérgio Mendes) para capacitação em nível de Mestrado na cidade de São Carlos, SP.

Agradecemos a todos pelo apoio e crença nos propósitos difundidos pelo projeto, e esperamos ter colaborado de alguma maneira.
Notícias do Simulado
Autor: Baguá IFMT | Publicado: 2013-10-16T20:29:00-04:00

Ocorrerá neste sábado dia 19/10/13 o primeiro simulado baguá.
O simulado se iniciará as 08:00 com término as 12:00.
É imprescindível a presença dos pais para nossa reunião, onde estaremos mostrando as atividades desenvolvidas por seus filhos durante nossas aulas.
Aguardamos a presença de todos.
Correr na Moda!!!
Autor: Fabi ♥♥♥ | Publicado: 2014-05-26T11:53:00-03:00

Em meu retorno aos treinos, percebi que preciso urgente renovar meu guarda roupa Running. Afinal, a motivação é muito melhor quando compramos um tênis novo. Quem concorda?

A grande sensação do momento são as "sainhas". Muitas corredoras hoje correm de saia, fica lindo e muito charmoso. Eu quero!!!

Tô pensando em comprar 1 ou 2 novos pares de tênis, pois só tenho 1 par de Tênis em bom estado, os outros 2 pares mais rodados tenho usado na academia. O amortecimento já não está mais aquelas coisas, o que não é nada bom: correr com tênis sem o amortecimento adequado pode gerar graves lesões. Então, você que está começando ou voltando aos treinos precisa prestar atenção nisso.

Também estou pensando em comprar um monitor de frequência cardíaca. O meu apagou e nem a assistência técnica conseguiu ressuscitar. A princípio, vou optar por um modelo mais simples, de preço mais baixo. Mais pra frente, farei um investimento em um modelo mais completo.

Minha Wishlist ;)

Meu primeiro Tênis de Corrida foi da marca Asics e desde de então sempre foi minha marca preferida.

Nunca usei a marca Mizuno, mas tenho vontade.Quem sabe não chegou a hora? Sugestões?

 As "sainhas"... Existem diversas marcas e modelos. Acho tão fofo! Necessito!^^

 

Monitor de Frequência Cardíaca: item importante para quem e praticante de atividade física.

 

Agora vamos às compras? Achei cupons de desconto de 10%, 20% e 30% de desconto para a Centauro! Eeeee!

#partiucomprar

Bons Kms
Fabi =)
Os treinos...
Autor: Fabi ♥♥♥ | Publicado: 2014-05-24T18:24:00-03:00

Oi gente!

No começo de Maio fechei uma Parceria com o Professor Augusto da Corre Brasil   correr em grupo ajuda muito e neste momento preciso dar um Up!

Ainda tem sido complicado voltar a rotina,e desde de então ele tem me passado os treinos e eu tento cumprir a finco.

Meta principal e correr a meia maratona sem sacrifícios,fazer um bom tempo será minha próxima  meta até para não desanimar e terminar com frustração, não quero criar muita expectativa estou em um momento Zen... Oi?rs

Olha que legal esse Gatorade em formato de Bala, comprei lá fora aqui no Brasil nunca vi já usei em treinos e uma delicia e super pratico.

                                                                    
  Ainda faltam pouco mais de 2 meses e sei que posso melhor então vamos que vamos :)

Bons Kms

Fabi
Contagem Regressiva!!!
Autor: Fabi ♥♥♥ | Publicado: 2014-07-12T18:46:00-03:00

Segura Coração!!!

O treino hoje foi de 18km...fechei com quase 2 horas relevem essa parte ok???¬¬

Marquei meu retorno e optei por uma MEIA MARATONA, por ser bem desafiador,venho treinando e seguindo a planilha,a impressão e que retornar e mais difícil "digam" que simmmm rsrs
Neste momento,não penso em recorde pessoal e sim completar e ao final comemorar meu aniversário de 3.4 ;)

E vamos que vamos

                                         Imagem Google

PS: Me digam o que aconteceu com Nossa Seleção ??? :( Não aguentei assistir ao jogo com a Holanda.

Bons Kms

Fabi
Metas
Autor: Fabi ♥♥♥ | Publicado: 2014-01-03T12:03:00-02:00

Feliz 2014 gente!!!

O ano já começou e vamos literalmente correr atrás de nossos objetivos,sonhos e conquistas.

                                                                        Imagem Google

As metas fazem parte de nossas vidas e hoje ao acordar uns amigos, estava fazendo a inscrição para a Meia Maratona da Asics que será dia 03/08/14.

E cai bem no meu aniversário e quem já me acompanha aqui sabe que AMO fazer aniversário...e correndo então =)

Corri e fiz a minha inscrição e como ainda falta um pouco tenho bastante tempo pra treinar e mandar todo panettone do meu corpo para o espaço rs

Vamos gente???

Bons Kms

Fabi =)
Pular Corda
Autor: Fabi ♥♥♥ | Publicado: 2013-12-03T20:56:00-02:00

Enquanto recupero o condicionamento físico e a corrida começa a ficar tranquila novamente #oremos  incorporei  pular corda aos meus treinos.

No começo e bem difícil, mas estou começando a curtir,claro que temos que tomar cuidado com nosso Santo "joelho" ainda mais quando estamos com uns quilinhos #chatiada.

 Encontrei esse treino na internet e ai vamos tentar?

                                              Site : http://www.exerciciosemcasa.com/

Bons Kms

Fabi =)
Cof Cof Cof
Autor: Fabi ♥♥♥ | Publicado: 2014-04-09T23:07:00-03:00

                                                Imagens Google

Oi gente!!!

A pessoa aqui esta viva!!! 

E como foi mencionado no último post esta treinando para a Meia Maratona da Asics que será em Agosto,me perdoem pela ausência e blá blá blá preciso me organizar e voltar a escrever no meu cantinho.

Foi através dele que conheci pessoas maravilhosas e queridas, com essa ausência acabei dando um off geral do mundo das corridas,antes eu respirava e viva corrida 24 horas por dia.

Mas precisei priorizar algumas coisas como a saúde que havia sido deixando de lado sabe, mas não estou culpando a corrida mas tem horas que e preciso dar uma parada e por as coisas em ordem.

Essa semana andei pesquisando modelos de tênis e frequencímetro pois o meu parou e pelo jeito era uma vez...

Bons Kms

Fabi =)
De volta!!!
Autor: Fabi ♥♥♥ | Publicado: 2013-11-25T21:25:00-02:00

Oi gente =)

Recomeçando foram muitos meses de abandono e folga da corrida,mas agora tudo esta se ajeitando agora e focar e seguir adiante.

Alguém disposto a me arrastar por alguns Kms a frente?

                                                          Foto: Arquivo Pessoal

Bons Kms

Fabi =)
W21K Meia Maratona Asics
Autor: Fabi ♥♥♥ | Publicado: 2014-06-17T09:32:00-03:00

E lá vamos nós!!!

Fiz  minha inscrição para a Meia Maratona para Mulheres da Asics será dia 07 de Setembro na USP \o/

Mais informações no site do Evento http://www.w21k.com.br/ o valor da inscrição e de R$ 79,00 e vai acabar rápido.

Vamos ???

                                    Imagem  IguanaSports

Bons Kms

Fabi =)
2013 =)
Autor: Fabi ♥♥♥ | Publicado: 2013-01-01T19:30:00-02:00

Pois é a vida deu uma virada ainda em 2012,mudei de aréa profissional e ainda estou me adaptando aos treinos e etc e etc.
Mas tô feliz,ainda não parei para traçar os objetivos com a corrida em 2013,mas vou fazer em breve.
Passei pra desejar a todos os amigos(as) Running um 2013 de muita paz,saúde,sucesso e muitos kms.

Fabi =)
Saudades...
Autor: Fabi ♥♥♥ | Publicado: 2013-03-29T13:48:00-03:00

Oi =)

A vida esta bem corrida,esse novo emprego tem consumido muito do meu dia (não estou reclamando ok?) estou trabalhando na parte da tarde,assim tenho as manhãs livres para ir a academia e cuidar um pouco da casa e da vida. Por ser distante e por ter que ficar horas no trânsito tem sido a melhor opção. Dei uma sumida geral do Blog e das Redes Sociais por falta de tempo,pode parecer absurdo mas ainda não decidi  o calendário das corridas 2013 no sábado passado, quando voltava pra casa depois de um dia longo de trabalho,me deparei com um pessoal indo para Fila Night Run bem perto de casa me bateu uma tristeza e uma vontade louca de estar ali no meio das pessoas,me sinto mais corajosa depois de alguns kms percorridos...neste momento sei que preciso me dedicar a minha vida profissional.

Enquanto isso continuo na minha caminhada mas certa de que tudo volta ao seu lugar.

 

Fabi =)
Dia de poesias na Escola
Autor: Turma do 4º ano A | Publicado: 2011-07-02T11:24:00-07:00

No mês de junho, os alunos do 4º ano A apresentaram a poesia que construíram com suas famílias. Cada família escreveu uma estrofe, organizamos a poesia e a apresentamos de sala em sala e no saguão da Escola  também.
Obras de arte!
Autor: Turma do 4º ano A | Publicado: 2011-06-18T13:21:00-07:00

Em função da Semana Literária, os alunos do 3º e do 4º ano A confeccionaram  lindas obras de arte, a partir do livro "O Castelo e um Mistério", da autora Liliane S. Greuner (mãe do aluno Rodrigo), contemplando as cantigas do folclore: Alecrim dourado, Linda Rosa Juvenil, Dona Aranha, A Barata diz que tem e Papagaio Louro. Técnicas utilizadas: parafina derretida, giz queimado, mosaico, carvão e tinta acrílica.
9 de junho: Autora presente na Escola
Autor: Turma do 4º ano A | Publicado: 2011-07-02T11:19:00-07:00

No dia 9 de junho tivemos a presença da autora Liliane S. Greuner em nossa Escola. Ela trabalhou as histórias "Ovelha Negra, Eu?!" e "Um Mistério e o Castelo". Além de ser autora, Liliane é mãe do nosso colega Rodrigo!!!
Início do livro "Relatório da Genealogia" de cada aluno:
Autor: Turma do 4º ano A | Publicado: 2011-04-28T10:09:00-07:00

Os alunos da nossa turma começaram a elaborar o livro referente ao relatório da genealogia deles, através do programa "Family Tree Builder", no laboratório de informática do colégio, no dia 27/04. Esta atividade busca ampliar o conhecimento sobre nossos antepassados, a partir do tema do projeto da turma: "Família Não Nasce Pronta... Constrói-se".
Entrega de Boletins - 1º Bimestre/2011:
Autor: Turma do 4º ano A | Publicado: 2011-05-07T08:35:00-07:00

Nesta segunda-feira, dia 09/05, ocorreu a entrega dos boletins referentes ao 1º bimestre do ano letivo. Os pais que, por algum motivo, não retiraram a avaliação de seu filho, deverão agendar um horário com a profª para poder conversar com a mesma e levar o boletim do seu filho para casa.
Agradecemos a presença das famílias que puderam comparecer neste momento tão importante da vida escolar dos seus filhos!

Capa do Boletim.
Saída de Estudos: Lugares históricos, culturais e importantes de NH...
Autor: Turma do 4º ano A | Publicado: 2011-04-26T13:06:00-07:00

No dia 26 de abril a turma do 3º e do 4º ano A realizaram uma saída de estudos a fim de conhecer alguns locais históricos de nossa cidade. A programação da manhã envolveu os seguintes locais:

* Museu do Índio Tükuna - Fundação Evangélica/IENH;* Fundação Scheffel;* Casa Schmitt Presser;* Comusa.﻿
Primeiro local: Fundação Evangélica...
 Chegando...

 Momento do lanche...
 Entrando no ônibus para irmos ao próximo local... Casa Schmitt Presser...

 Fundação Scheffel...

 Esperando o ônibus para irmos à Comusa...
 Chegando na Comusa...

﻿Esta foi a nossa programação da manhã do dia 26 de abril. Muitos locais, brindes, anotações, muitas descobertas e aprendizagens significativas.
Até a próxima...
Semana Literária se aproximando...
Autor: Turma do 4º ano A | Publicado: 2011-05-10T11:58:00-07:00

Queridas Famílias... A Semana Literária do Colégio Sinodal da Paz ocorrerá no início do mês de junho. Nossa turma irá trabalhar uma das obras da autora Liliane S. Greuner (mãe do aluno Rodrigo), "O Castelo e um Mistério".
Os alunos deverão adquirir o livro até o dia 16 de maio, pois começaremos a explorá-lo e a nos prepararmos para o dia em que a autora irá vir ao nosso colégio, dia 09 de junho.
Os livros estão à venda na biblioteca do colégio e o valor é de R$15,00.Contamos com o empenho de todos, adquirindo e lendo o livro!
Vídeo de fotos exibido na Confraternização de Pais - 15 de junho.
Autor: Turma do 4º ano A | Publicado: 2011-07-02T12:50:00-07:00

No dia 15 de junho realizamos uma confraternização juntamente com as famílias da turma do 4º ano A. Este momento foi elogiado por todos os alunos. Os pais assitiram um vídeo de fotos dos seus filhos, alguns vídeos de reflexão, participaram de dinâmicas com a professora e jantaram em companhia de filhos e de outras famílias. Por fim, participaram de um momento com a arteterapêuta Sandra, a qual proporcionou muitas risadas.Parabéns a cada família que se propôs a participar desta noite. Agradecemos a presença de todos!
Confeccionando Presentes para às Mães...
Autor: Turma do 4º ano A | Publicado: 2011-05-07T06:38:00-07:00

Durante toda semana que antecipa o Dia das Mães, os alunos do 4º ano confeccionaram lindos presentes: porta jóias em mdf com a técnica de craquelê e uma camiseta com a técnica da lixa e giz de cêra.
O porta jóias foi confeccionado da seguinte forma: pintura interna da caixa com tinta metálica/aveludada cor ouro envelhecido, pintura externa com tinta acrílica cor branca/colorida, duas camadas de verniz craquelador e, em seguida, secado com secador. Na última camada, tinta rosa/vermelha/prata/roxo. Depois, foram  coladas as fotos das mães em papel ofício com colagel e impermeabilizadas com verniz geral. Por fim, cola colorida em relevo com glitter na cor branca/dourada para fazer os acabamentos e a escrita das frases nas caixas.

Já as camisetas, foram confeccionadas da seguinte maneira: cada aluno trouxe uma camiseta da mãe na cor branca ou de cor clara, sem estampas. Na lixa de madeira, ilustraram com giz de cêra diversas formas e desenhos que representassem a mãe de cada um. Após, com o ferro bem quente, foi colocado uma folha A4 entre a camiseta (por dentro) e, em seguida, foi colocado a lixa virado de frente para a camiseta e passado com ferro de passar roupas a mesma. No final, surgiu os lindos desenhos dos alunos. Para impermeabilizar e dar brilho foi utilizado um spray de verniz específico para esta técnica.
Junto aos presentes, foi colocado entre os mesmos, um cartão que cada aluno recortou em forma de coração e ilustrou, a partir da poesia Mãe, de Mário Quintana. Finalizamos o embrulho com um laço de fita vermelha.
Esperamos que todas as mamães tenham gostado dos presentes que, com tanto carinho, foram confeccionados pensando nelas próprias!!!

Iniciando os porta jóias...

Iniciando as camisetas...

Desenhando na lixa...

Colocando a lixa com o desenho virado para a camiseta e passando a lixa com ferro bem quente... Eis o desenho... Finalizando com spray impermeabilizador... E está pronta a camiseta!

Embrulhando as camisetas e os porta jóias com um laço de fita vermelha...

Eis os presentes para às Mães!
Medo
Autor: Victoria  | Publicado: 2014-02-24T15:15:00-08:00

Por que se apaixonar é considerado um ato de coragem por
muitas pessoas? Por que muitos de nós passamos a desacreditar do amor, da
paixão e passamos a temer um simples desfrute de uma boa companhia?

Por que quando estamos tendo um bom relacionamento e está
tudo dando certo, sentimos tanto medo de que as coisas se desgastem? Por que
sentimos tanto medo, afinal? Eu não conheço uma pessoa que não tenha sentido
esse medo ou que não sinta. O mais ridículo de tudo é que gostamos de antecipar
um sentimento de perda que muitas vezes nunca iremos realmente sentir. Seria
tudo isso uma grande mania? Uma mania de sentir medo. Sentimos medo de nos
apaixonar, evitamos isso o máximo que podemos e quando finalmente acontece,
sentimos medo de nos machucarmos; então quando a relação fica totalmente
estável, sentimos medo de perder a tal pessoa.

Tudo bem, sentir medo é normal. Todo mundo tem medo, certo?
Mas até que ponto deixaremos esse medo nos guiar? A incerteza que nunca vai
embora e que no fim das contas, se analisarmos como indivíduos totalmente
racionais, essa incerteza não passa de paranoia.

Afinal, o medo de que as coisas possam dar erradas pode ser
tão grande a ponto de arruinar todas as conquistas que fizemos até aqui? Porque
se pararmos pra pensar, se fossemos um pouco mais racionais, nossos
relacionamentos com as pessoas poderiam ser mais duradouros? Nossa
autoconfiança seria pelo menos um pouco maior?

 Por que sentimos
tanto medo?

Resposta: somos todos inseguros.
Desabafo em modelo de Conselho
Autor: Victoria  | Publicado: 2014-01-06T09:55:00-08:00

Eu estive pensando na maneira como as coisas funcionam. Quer dizer, tudo é muito injusto, não? A vida é injusta, certo? Sim, é mesmo. Mas e se não fosse? Como é que diabos iríamos aprender alguma coisa nessa jornada? Como é que iríamos amadurecer? A aprender a levantar e seguir em frente? 
Por mais maluco e estúpido que possa soar, mas o fato de algumas coisas que queremos tanto não darem certo é, definitivamente, necessário. Um mal necessário. 
Muitas coisas não são justas mas, talvez, sejam como devem ser.
Já perdi grandes chances em minha vida e é claro que me senti muito infeliz, mas hoje em dia eu vejo que não era pra ser. Oportunidades melhores apareceram e eu soube fazer o que era necessário. Afinal, não é porque você não conseguiu uma vez que não irá conseguir numa segunda ou centésima tentativa. Uma coisa é certa nessa vida, tudo acontece no seu tempo e por alguma razão. Tudo passa, pode levar alguns meses, dias, semanas, anos... Mas passa. E sabe qual é o segredo pr'aquela dorzinha que dá um nó na garganta, nervosismo, ansiedade e vontade de tomar um chá de sumiço? Bem, é bem simples; basta seguir em frente. Não estou pedindo para você esquecer ou "deixar pra lá". Não acredito nisso e nunca irei acreditar. A questão é "não deu certo, ok. Vou tentar outra vez, de outra maneira, farei outra coisa". Se não deu certo, querido, acredite, foi melhor assim. Quando essa fase ruim passar você vai perceber que tudo o que eu disse aqui faz sentido. Pois passa, querendo ou não, passa.

Dedico esse texto à todos os meus amigos, colegas, parentes -e os que eu desconheço também-, que não conseguiram realizar o sonho de ingressar na universidade. Não desanimem, tentem outra vez.
Desencontro
Autor: Victoria  | Publicado: 2013-12-14T17:35:00-08:00

A sua lembrança me dói tanto... Eu canto pra ver se espanto esse mal, mas só sei dizer um verso banal. Fala em você, canta você, é sempre igual.
Sobrou desse nosso desencontro; um conto de amor sem ponto final. Retrato sem cor jogado aos meus pés, e saudades fúteis, saudades frágeis; meros papéis. 
Não sei se você ainda é a mesmo ou se cortou os cabelos, rasgou o que é meu. Se ainda tem saudades e sofre como eu... Ou tudo já passou, já tem um novo amor...
Já me esqueceu.
Tempo, tempo, tempo, tempo.
Autor: Victoria  | Publicado: 2013-09-09T08:33:00-07:00

É engraçado como o tempo passa rápido e a gente vai mudando sem querer mudar. Ou até mesmo querendo mudar.A mudança, a nossa mudança, seja na aparência ou na personalidade, atos e, principalmente, na maturidade, acontece muitas vezes sem que a gente perceba. Mas é assim mesmo.Hoje a minha manhã foi de pura nostalgia. Li cartas, tuítes, olhei fotos, vídeos, conversas e ri de pedacinho do meu passado não muito distante.Pessoas que eram realmente especiais para mim e que agora eu falo vez ou outra. Pessoas que eu também nunca imaginei que um dia seriam importantes para mim e que agora não consigo imaginar como eu estaria se não as tivesse em minha vida. Pessoas que eu nunca imaginei que conheceria. Mas sabe o que é mais interessante? A maior mudança da minha vida aconteceu em menos de 3 anos. Eu mudei totalmente. A maneira que eu enxergo as coisas agora é muito diferente da que eu enxergava ano passado. A aparência, as manias, os costumes, alguns gostos. Tudo mudou. Com algumas coisas eu fico triste e com outras não. Mas sabe de uma coisa? Eu não me arrependo de absolutamente nada. A minha vida está ótima e hoje eu acordei decidida de muitas coisas. E uma delas é não me prender mais ao passado, porque assim eu posso me focar no presente e ir construindo o meu futuro que assim como hoje, estará cheio de mudanças.
Recorrendo ao blog
Autor: Victoria  | Publicado: 2016-07-14T09:14:00-07:00

Eu tenho tanta coisa pra escrever, tanta coisa na minha cabeça que eu acho que vou ficar louca. 
Tem dias que tá tudo bem mas tem dias que eu acordo me sentindo uma merda e não sinto vontade de fazer nada, não tenho forças pra nada. 
Eu sinto como se eu fosse explodir a qualquer momento. Não sei mais o que fazer em relação a minha família. Eu fico muito triste em ver a minha mãe desse jeito. 
Sinto que vou acabar saindo de casa porque parece que não tem mais "lugar" pra mim aqui. 
Não consigo mais ver as atitudes ridículas da minha irmã. Não consigo mais ver o meu pai se fazer de cego... e definitivamente eu não estou em um momento da minha vida que devo ficar me preocupando com isso. 
Ao mesmo tempo que sinto que devo ir embora, não quero deixar a minha mãe sozinha. Eu sou a única pessoa que conversa com ela e eu sei muito bem o quão importante é ter alguém pra conversar, desabafar, encostar a cabeça no ombro e poder chorar. Não quero abandonar a minha mãe agora que ela mais precisa de mim... mas eu também não aguento mais viver nesse caos. 
Antes de saber que eu estava grávida, eu tinha certeza que esse ano seria o último da minha vida pois eu mesma iria colocar um fim nela. Mas então veio o Arthur e trouxe um brilho na minha vida, tento pensar em coisas boas, tento me manter feliz e saudável, mas mesmo assim... tem dias que eu não tenho forças pra nada. E isso me deixa muito triste porque não quero passar sensações ruins para o meu bebe. Enfim... são tantas coisas na minha cabeça, eu só precisava colocar pelo menos um pouquinho delas pra fora. 
Solução dos problemas para acessar o hotmail.com
Autor: Renata Mafra | Publicado: 2012-06-20T10:32:00-03:00

Fiquei alguns dias com dificuldade em acessar minha conta de email no hotmail.com.
E fui buscar ajuda, encontrei consegui resolver, fiquei super feliz e agora quero compartilhar com todos que estão passando pelo mesmo problema.

Existe um tutorial original na pagina do Windows Live, mas que quiser seguir como vou descrever abaixo acredito que vai achar bem simples e fácil.

Espero ter ajudado, obrigada pela visita e volte sempre, se quiser fazer contato comigo entre no FACEBOOK que estarei sempre  por lá. 

Renata Mafra

Instruções a seguir:
Solução Alternativa #2

Acesse o Windows Live Hotmail;
Vá até a sua caixa de entrada;
No canto superior direito da página, selecione Opções e Mais Opções...;
Na seção Personalizando o Hotmail, selecione Configurações avançadas de privacidade;
Na seção Usando o HTTPS para obter segurança extra, selecione Ir para as configurações HTTPS;
Acesse com o seu Live ID, se pedido;
Você deve agora estar na página com título Conecte-se com HTTPS. Clique no botão Usar o HTTPS automaticamente (consulte a observação acima) para ativar;
Clique em no botão Salvar e você retornará a sua caixa de entrada.

Se estas soluções alternativas não funcionarem para você, por favor, envie uma mensagem no nosso fórum. Você também pode tentar limpar o cache do seu navegador.
DIA DO BLOGUEIRO
Autor: Renata Mafra | Publicado: 2012-03-20T11:11:00-03:00

Acabei de descobrir que hoje dia 20 de Março é DIA DO BLOGUEIRO, e 31 de agosto é o dia do Blog.

Parabenizo este universo de pessoas muito legais, que se uniram em torno de um único objetivo, que é compartilhar. O "Blogueiro" na minha opinião, nada mais é do que uma pessoa que gosta de compartilhar, divulgar, mostrar, ser visto, ser reconhecido no meio, mas acima de tudo mostrar as outras pessoas coisas do seu interesse, que eventualmente acaba unido pessoas com os mesmo interesse, fortalecendo assim suas relações virtuais e eventualmente pessoais.

Conheci esse universo a alguns anos, uns 4 talvez, e nesse universo pude compartilhar, aprender, conhecer, reconhecer, e me identificar com pessoas legais, outras nem tanto, mas que lá no fundo tempos sempre algo em comum. E acredito que blog nada mais é do que um suplemento da vida real. E ao longo do tempo vim percebendo que ele mudou o comportamento na internet, fazendo com que órgãos de comunicações, empresas e outros segmentos adotassem essa ferramenta para se comunicar com seu público.

É muito gratificante poder estar fazendo parte do universo dos blogs que intitulamos de blogosfera é realmente uma atmosfera de blog com todos os tipos, gostos e encantos.

Parabéns para cada uma de nós que com sua dedicação traz para todos nós um pouco de alegria, entretenimento, aprendizado e acima de tudo um pouco de humanização no mundo virtual.

Feliz dia do Blogueiro!!!!

Obrigada pela visita, voltem sempre isso faz de mim uma pessoa muito feliz, e se deixa um comentário então.....rsrsr

Renata Mafra
Olha que eu fiz neste ano novo
Autor: Renata Mafra | Publicado: 2012-02-02T12:47:00-02:00

Tenho estado super afastada do blog, mas não afastada da blogosfera. Tenho visto muita coisa legal. Acho super importante estar vendo tudo que rola nesse universo de blogs. Como tem gente inspirada né. Ultimamente aceitei um desafio, fiz as umas caixinhas para o casamento do meu filho. Já tinha feito outras coisinhas com MDF, mas estas foram as primeiras que fiz.

Fase de execução com várias demão de tinta.

Pinta lixa.....pinta de novo.....lixa de novo

Escolha do tecido

 Tampas forradas com piquet ou fustão branco e organza goiaba para os cobre-copos ou cobre-jarras.

Parte interna foi com uma mini garrafa de whisky e trufas, para acomodar fiz, cobre-jarra com organza e bordei as miçangas.

 Aqui a caixa pronta. Foram lembranças para os padrinhos.

Estas são as caixas dos toillets em fase de execução, depois coloco as imagens delas prontas.

Foram as primeiras caixas que fiz, quem viu gostou bastante, até já tenho encomendas...rsrs

Adorei o resultado, espero que tenham gostado, quem ganhou gostou.

Obrigada pela visita, e conheça o blog através das outras postagens e volte sempre.

Renata Mafra

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ESCADAS
Autor: Renata Mafra | Publicado: 2011-07-17T15:22:00-03:00

Estou reunindo idéias e opiniões sobre qual seria a escadas ideal para um projeto que quero fazer.
Tenho uma área disponível em toda parte de cima da minha casa e estou pensando seriamente em começar a fazer orçamentos e ver projetos.
A opção seria cortar uma parede e tentar projetar uma escada que seria praticamente construída na área externa. Estou olhando escadas e mais escadas para tentar saber o que posso fazer com a área que tenho disponível, para que possamos acessar o andar de cima por dentro da sala.
Veremos se isso será possível....rs

Inspirações.....

As imagens que não tem marca d'água foram retiradas do site AQUI

Tenham uma semana cheia de projetos interessantes, e ocupações cada dia mais estimuladoras como eu estou tendo.

Abraços, a todos e obrigado pela visita. Voltem sempre viu, fico super feliz ....rsrsr

Renata Mafra

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Abajur e Luminárias
Autor: Renata Mafra | Publicado: 2012-11-01T12:59:00-03:00

Internet um espaço que reuni várias ideias. Tudo está solto pela rede, artesanato, criações de arranjos, tecidos, crochê, laços, garrafas, vidros, enfim muitas coisas....  a única coisa que precisamos fazer é garimpar, reunir num espaço, organizar e desfrutar.
Segue algumas imagens que encontrei pela internet. As imagens a seguir não foram colocadas os devidos créditos, pois não me lembro mais de onde tirei, se alguem identificar a autoria, peço o favor de me avisar por comentário que colocarei os créditos.

Inspirações para todos.

Obrigada pela visita!

Renata Mafra

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Chita, beleza na criatividade.
Autor: Renata Mafra | Publicado: 2012-03-04T10:37:00-03:00

Ideias do uso da chita

Sou apaixonada por Chita, agora quando vi esta ideia fiquei encantada, acredito que deve ser fácil fazer, encontrei num site muito legal que fiquei um tempão passeando por ele e o mais legal que tem o P.A.P. dele  AQUI

Mais ideias.......

Imagem do Blog Artemizia 

(  http://arthemizia.blogspot.com/2011/01/chitinha-chita-chitao.html )

Depois resolvi procurar mais algumas dicas e informações sobre o uso da Chita , e achei no Blog da Ana Carolina Vilela Madsen, veja também: AQUI

Espero que tenham gostado e aproveitem as ideias para criar ambientes lindos com um material barato e variado. Soltem a criatividade na decoração!

Obrigada pela visita e voltem sempre!

Renata Mafra   

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Banana, Banana
Autor: Renata Mafra | Publicado: 2012-03-08T18:00:00-03:00

Esta semana ganhei quase um cacho inteiro de bananas nanica, e para aproveitar o máximo possível hoje fiz alguns pratos com elas, Bolo de Banana com Aveia e Doce de Banana 

RECEITAS:

Bolo de Banana com Aveia

No liquidificador, bata 4 bananas-nanicas maduras,

4 ovos, 

2 xícaras (chá) açúcar mascavo e 

1 xícara de óleo

Em uma tigela, misture 2 xícaras (chá) aveia em flocos finos, 

1 pitada de canela em pó e 1 colher (sopa) de fermento em pó químico. 

Despeje a mistura batida e misture com uma colher. 

Coloque em uma forma de 20 cm de diâmetro untada e enfarinhada e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos. Deixe amornar e sirva.

Doce de Banana

24 bananas-nanicas maduras 

1 kg de açúcar cristal

1 colher de manteiga

1 xícara (chá) suco de limão

Amasse ou passe no processador. Coloque numa panela, adicione o açúcar e misture, acrescente o suco de limão, a manteiga e leve ao fogo baixo por 2 horas, mexendo sempre. Observe, talvez fique no fogo por mais de 2 horas, não deixe prender no fundo da panela, vá sempre soltando. Não é necessário ficar mexendo direto enquanto está no inicio do cozimento. Use colher de pau. 

Tome muito cuidado para não se queimar, pois o doce pula e pode cair algumas gotas quente .

Fica pronto quando a cor for como está ai, isso sempre soltado do fundo, não esqueça.

Se for colocar em pote para armazenar. 

Ferva o pote de vidro e deixe escorrer para secar ao natural fica esterilizado. Coloque o doce ainda quente e não deixe formar nenhuma bolha, vá amassando com uma colher para preencher todos os espaços. Isso evita que o doce crie ar e embolore com o tempo. Durante o processo de colocar o doce quente no pode de vidro, deve-se colocar um pano seco em baixo do vidro para não trincar com o calor do doce.

Pode parecer complicado mas é muito simples.

As duas receitas, peguei numa revistinha muito legal que sempre compro nas bancas de revista por R$1,99. Elas podem ser lidas por AQUI

Espero que tenham gostado das dicas, obrigada pela visita, e volte sempre.

Renata Mafra

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BAU
Autor: Renata Mafra | Publicado: 2011-07-05T11:05:00-03:00

Olá queridos visitantes, fico super feliz com sua visita, e venho contar uma história que vem do fundo do baú, literalmente....rsrsrs

Meu marido, como várias pessoas sabem, faz trabalhos artesanais com madeira de demolição e pallets.  Tudo que ele faz, eu e minha nora Claudia, sempre pedimos para ele fazer uma peça pra gente também, e nosso pagamento é sempre a base de publicidade...rsrs. E recentemente ele fez um BAÚ, daqueles que vai durar pro resto da vida sabe?
Pois bem até que ele venda o lindo baú, advinha se ele não está ali na minha sala, eu falo que deixo ele usar os espaços aqui de casa para divulgar, e ele vive me cobrando quando eu vou postar para as pessoas olharem, por que ele tem um problema de baixa estima.....rsrs (aí quando ele ler isso aqui) , é  lógico que quando a gente faz alguma coisa fica morrendo de vontade de mostrar pra todo mundo, e ele não é diferente, fica todo orgulhoso de ver os trabalhos dele sendo elogiado, e eu fico orgulhosa dele poder estar se expressando seu talento, porque vamos combinar, isso é um talento né, eu fico admirada e adoro tudo que ele faz.

Mas é isso se você gostou das imagens daí de cima, tem outras AQUI também.
Obrigada pelas visitas, e podem comentar que vamos ficar super contentes.
Abração,

Renata Mafra

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Jorge Santos
Autor: Grupo de jovens Sou Reflexo | Publicado: 2011-04-07T09:54:00-07:00

Bom dia povo de Sangue azul....

Não pense que o momento tão esperado chegou (acampamento), pois o Senhor tem esperado a todo tempo que nós convergi-se mos nossos corações para Ele.
Assim como ele também espera que nós possamos servi-lo em espírito e em verdade para fazermos com que outros corações também voltem para o Cristo, a sorte já foi lançada, as sementes foram semeadas agora nos falta tratar bem o solo, cultivar as emoções e orações para que possamos apresentar os melhores frutos para o Senhor, e este fruto tanto pode ser a conversão de 1 jovem como também pode ser a conversão plena do nosso coração para o Senhor.

Dificuldades, glória a Deus
Alegrias, glória a Deus
Risos, glória a Deus
Choro, glória a Deus
Cansaço, glória a Deus
Vitoria certa com o olhar voltado para o Senhor... Graças a Deus.

O que o Senhor espera de nós é que façamos o mesmo o que o seu Filho fez...

Servir,
Servir,
Servir...
E quando não pudermos mais servir teremos que nos doar por amor...

A todos os membros, servos, coordenação, equipes de apoio rogo-vos que o Senhor volte sua face para nós e ainda que nos pudéssemos contemplar a face do Senhor em cada jovem deste acampamento, a cada realidade e a cada dificuldade que nós pudéssemos enxergar o Cristo em cada um e a cada momento.

Sois ungidos pelo Espírito Santo, sois profeta, sacerdote  e rei.
Sois raça eleita por Deus,
Sois a primazia da vontade de Deus.
Sois SOU REFLEXO,

Deus nos abençoe, nos guie e nos guarde...

Bom acampamento a todos  

atenciosamente

Jorge Santos
Ministro Coordenador "Sou Reflexo"
Sou Reflexo (Paulo Teixeira)
Autor: Grupo de jovens Sou Reflexo | Publicado: 2011-04-11T11:36:00-07:00

Grande Paulinho, paz e bem! Santa Semana para você irmão!

Agradecemos a  dica da música e vamos passar para a Tânia e o Carlinhos.

Nossa gratidão  por sua entrega, por seu amor pela Família Reflexo.
Saiba de coração que  te-lo como amigo é acreditar fielamente que Deus é perfeito, porque Ele é e está  em você.
No seu jeito de sorrir, de abraçar, de louvar, de amar, o seu  consumir pelo Abala e pelo Intimidade. A Família Reflexo louva e glorifica a  Deus neste dia e sempre por sua entrega. E de coração, como notamos a sua  entrega... é muito sincera e transparente.
Que Deus conserve essa ousadia de  renunciar as astucias do inimigo e deixar aflorar em você o Amor Pleno de  Cristo!

A palavra do Senhor em Porvérbios diz:

" O amigo ama em todo o tempo: na desgraça, ele se torna um  irmão."
Irmão, já podemos o chamar... estamos aqui para  o que precisar. Nos seus anseios, nas suas dificuldades, nos seu problemas.  Queremos fazer parte da sua história porque você já faz parte da nossa.
Deus  abençoe!
Que a Virgem lhe conceda um coração de Sacrifícios pela Santa  Igreja!

Com carinho  fraterno,

Familia Sou Reflexo
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pessoal..
Música sou feliz do Nilton junior da comunidade  pantokrator
eu particularmente adoro as musicas dele !
dá uma  analisada..
tem coreografia e talz..
ve o que vocês  acham..

http://www.youtube.com/watch?v=2VRIcdc1J-s

beijos ;*
Fica com Deus !

Paulo Teixeira
Lucia Calheiros
Autor: Grupo de jovens Sou Reflexo | Publicado: 2011-04-07T09:48:00-07:00

queridos amigos,Que alegria receber noticias de Limeira e ainda mais de pe.Olivio. Não deixem de mandar o resumo das homilias desse padre santo. Refrigera a minha alma e me eleva. Preciso muito beber as palavras dessa santa missa. Deus abençoe esse grupo que tem me trazido grande alegria e me tem dado o prazer levar a todos aqui a palavra de Deus maravilhosamente dita e descrita pelo padre. bjs santos em todos. Salve MARIA!!!!LUCIA CALHEIROS
MISS. REDIL DO BOM PASTOR/RIO
Jayne Tassila
Autor: Grupo de jovens Sou Reflexo | Publicado: 2011-04-07T07:51:00-07:00

Isso aai temos qe ser reflexo de Deus seempre,e amar a ele acima de tds as coisa assim como ele tbm nos ama !

Eu Reflexo Do Senhor Sempre

=)

Jayne.
Bruna Maria Vieira
Autor: Grupo de jovens Sou Reflexo | Publicado: 2011-07-13T13:59:00-07:00

Graças a Deus, o Intimidade Sou Reflexo entrou em minha vida,
pois Deus usou esse grupo, para que eu pudesse renascer para a vida,
 me levou a  abrir os olhos e enxergar o novo que Deus havia preparado
a mim. O Intimidade me proporcinou a mudança da minha vida de meus habitos,
meu jeito de viver, e concerteza mudou pra melhor, pois agora sou livre e muito
feliz, por estar junto nesse grupo MARAVILHOSO, louvado seja Deus por esse grupo
Intimidade Sou Reflexo, que me aceitou da maneira como sou me proporcionando aquilo
que todos nós precisamos, que enxergar que Deus me ama e me quer feliz ao lado dele
sempre.

Deixo aqui o convite a todos vocês que desejam algo novo pra vida,
algo que traz a felicidade verdadeira....
venham participar todos os sábados com a gente, estamos  esperando a presença
de vocês .... yesssssss Deus nos ama ...

Salve Rainha
Abraçoss

Bruna Maria

Limeira/SP    
Paulo Teixera
Autor: Grupo de jovens Sou Reflexo | Publicado: 2011-04-07T09:57:00-07:00

Ê Sabado que não chega viu..
Ultimamente eu penso no grupo a semana toda, o dia todo..
Como é bom acordar sabado de manhã e pensar.. ' Noos, hoje tem
Sou Reflexo ', vou reencontrar meus amigos, quem será que vai pregar ?
qual será o teatro ? quem vai conduzir o momento de maria ? vai ter
pagode cristão ? kk
é muito bom isso..
O Grupo ja faz parte totalmente da minha vida, graças ao amor do grupo
hoje eu consigo renunciar qualquer coisa do mundo pra está com vocês
todos os sabados..
A cada sabado que passa tenho um encontro diferente com Deus, cada
sabado que passa tenho uma resposta para as minhas perguntas.., a cada
sabado que passa eu me surpreendo com os teatros, com as dinãmicas,
orações, momentos de louvor..
Como eu queria que todas as pessoas que eu amo sentisem o mesmo que eu
sinto quando estou no grupo..
Cada sabado que passa eu tenho a certeza de que é na oração o caminho
para a santidade, que temos que ser anunciadores do evangelho, temos
que ser jovens ousados, sem medo de falar e expressar o que Deus
coloca em nossos corações.
Fico feliz hoje por dar um sim a Deus, e fazer parte dessa familia..

Obrigado Familia Sou Reflexo, eu amo vocês.. s2
Paulo Teixera
Limeira/SP
Fabricio Felix
Autor: Grupo de jovens Sou Reflexo | Publicado: 2011-04-07T09:51:00-07:00

Bom Dia a Todos...

Gostaria de primeiramente dizer o quanto eu vos amo, vcs são muito especiais, e tenho certeza que pra Deus principalmente. Vocês não tem idéia o quanto o grupo faz maravilhas em minha vida e na vida de muitos que conheço.
 Queria agradecer o Ricardinho, Espigão e também a Tânia sou muito fã dela, ela é demais, além de ser uma pessoa maravilhosa, e a todos que fazem este grupo ser esta benção tão especial, vivemos sempre momentos inesquecíveis todo Sabadão.
Muito Obrigado mesmo..
Agradeço a Deus todos os dias por maravilhas realizadas em minha vida. Rezo por vcs sempre.
Gostaria de poder ajudar também no acampamento de carnaval, vcs precisam de litros de leite né. Como faço pra estar contribuindo?
Queria tanto poder ir neste acampamento mas acho q não vou poder estar participando. Mas concerteza Deus vai fazer muitos milagres na vida de muitos.
Enfim é isto aí que todos vc tenham uma ótima semana, que pela poderosa intercessão de Nossa Mãe Maria Santissima, com nosso Mestre, Senhor e Salvador Jesus Cristo possa abençoar suas casas, trabalhos, familias, e a missão de cada um.

Abraços

Fabricio Felix Fonseca
Leandro
Autor: Grupo de jovens Sou Reflexo | Publicado: 2011-04-07T07:52:00-07:00

As vezes olhamos apenas para o q as outras pessoas querem, vemos q para sermos alguem temos q nos vestir, nos comportar como as pessoas do mundo, e esquecemos de vestir do amor de Deus e do Manto de Maria, Deus nos escolhe todos os dias, so pararmos e prestarmos atenção q ouviremos seu chamado para sermos Reflexo do Nosso Senhorr.

Leandro.
Raissa
Autor: Grupo de jovens Sou Reflexo | Publicado: 2011-04-07T08:02:00-07:00

Agradeço a Deus por ter tocado em meu coração de uma forma tão maravilhosa para eu estar com vocês hoje! E isso é uma alegria imensa, poder desfrutar de momentos tão especiais e únicos com a Familia intimidade. Que Deus continue abençoando a todos nós, e tocando o coração daqueles que ainda não fazem parte, mas que eu tenho certeza que estão por vir para partilhar desse bem tão maravilhoso!

Beijo da Razinha =*
IRMÃ MAIS VELHA E SEU ANIVERSÁRIO
Autor: Valdir Luciano | Publicado: 2014-10-07T15:12:00-03:00

Boa tarde, queridos amigos!
Ontem, dia 06/10/2014 foi uma data muito especial para a minha família. Foi o aniversário da minha querida maninha, Tânia Luciano, que completou 29 anos - com cara de 25 -. Enfim, como sou o melhor irmão do mundo para ela (só que jamais!), fiz essa pequena homenagem de pouco mais de 4 minutos, de uma forma cômica e descontraída...

Espero que gostem!

Te amo, irmãzinha. Sua chata!
Viagem Santigo no Chile: última parte
Autor: Niedson Vasconcelos | Publicado: 2017-07-12T13:20:00-03:00

   Últimas dicas

   Parque bicentenário

   Santiago é repleta de parques urbanos. Um bem bacana que encontramos foi o parque Bicentenário. Lá você pode andar de bicicleta, fazer exercícios, possui diversos brinquedos pras crianças e área para cachorros.

   

   
Existem diversos outros passeios que se pode fazer em Santiago, mas que não conseguimos ou não priorizamos. Como passeio para as vinícolas, alguns mirantes, outros museus. Você pode encontrar essas e outras dicas nos links que colocarei a seguir:

Viaje na viagem: Possui diversas dicas , inclusive roteiros completos.http://www.viajenaviagem.com/destino/santiago/o-que-fazer-santiago

Pigmento f : site de uma brasileira que mora no Chile e dá diversas dicas. Peguei muita coisa aqui.

http://pigmentof.com/faq-chile/

Like Chile: site com mais dicas

https://likechile.com/

Encerro aqui minhas dicas. espero ter ajudado a quem precisa se preparar para a viagem ao Chile. Santiago é uma cidade muito bonita e cheio de passeios e roteiros para seguir. Espero voltar em algum verão e fazer passeios que não consegui fazer nessa viagem. Foram apenas 5 dias mas intensos e divertidos.
Viagem Santigo no Chile: Parte 1
Autor: Niedson Vasconcelos | Publicado: 2017-07-10T12:26:00-03:00

   Recentemente fiz uma viagem com a família para Santiago e, como de costume, vou fazer alguns posts com dicas sobre a viagem.

   Segurança:

   Primeiro item de segurança que agora faz parte de todas as minhas viagens, um porta documentos e dinheiro que carrego preso ao corpo:

   

   Santiago é uma cidade segura, mas é bom ficar de olho na bolsa e carteira enquanto estiver em lugares com aglomeração de turistas.

   Um problema que tivemos foi com um taxista que nos empurrou uma nota falsa. Depois desse dia só pedimos taxi utilizando o wifi do hotel, shoppings e museus.

   Eventualmente tivemos que pegar taxi na rua e nesses casos utilizamos notas menores, assim a possibilidade de falsificação diminuía bastante. Nunca pague taxis com notas de 20.000 ou 10.000 pesos.

Pesos Chilenos:

   As notas de peso chileno são:

   1000 pesos (equivale a aproximadamente 5 reais):

 

   

  2000 pesos (equivale a aproximadamente 10 reais):

5000 pesos (equivale a aproximadamente 25 reais)

   10000 pesos (equivale a aproximadamente 50 reais)

   20000 pesos (equivale a aproximadamente 100 reais)

Onde trocar reais por pesos?
   Escolhemos ir a famosa calle Augustinas - rua onde há várias casas de câmbio. Observe onde o valor do real está maior e troque.

  Dica: Observe o valor da compra (valor que eles compram o real). Quando fomos encontramos o real valendo 182 pesos , no primeiro dia e quando voltamos em outro dia já estava valendo 186.

Nos próximos posts darei outras dicas: Roupas pro inverno, algumas palavras que podem confundir quem não fala espanhol, dia na neve, etc.
Viagem Santigo no Chile: Parte 2
Autor: Niedson Vasconcelos | Publicado: 2017-07-10T21:35:00-03:00

    Roupas de Inverno:

   Nossa maior preocupação nessa viagem à Santiago era sem dúvida as baixas temperaturas, sobretudo porque iríamos com crianças e não gostaríamos de deixar de curtir algum passeio por conta do desconforto causado pelo frio. Fizemos pesquisas em vários blogs sobre o que levar para nos proteger mas não seguimos à risca nenhum específico. Coletamos ainda informações com alguns amigos que já haviam viajado no inverno e acabamos nos preparando da seguinte forma:

   1º camada. Malhas térmicas. Compramos blusas e calças térmicas da Wed’ze, marca de ski, snowboard e trenó da Decathlon. Aproveitamos a ida de amigos a Curitiba e pedimo-lhes que comprassem na loja física, mas também há uma loja online. Embora existam inúmeras marcas disponíveis no mercado, essa sem dúvida é uma das que possui uma das melhores relações custo/benefício. Resolvemos arriscar em detrimento de outras que poderíamos adquirir aqui mesmo em Maceió (Lupo store) e valeu a pena. Elas cumprem o que prometem: manter o isolamento térmico do corpo.

   2º camada. Fleece. Compramos também no site da própria Decathlon camisas de fleece da marca Quechua. Elas prometem um ótimo conforto para temperaturas entre 7° e 10 °. E novamente corresponderam ao que se esperava delas. Uma de nossas filhas andou basicamente com essa combinação 1 + 2 e se manteve aquecida. Para a parte de baixo, calças legging de algodão um pouco mais grossas e jeans, muito jeans. Embora Isso vá na contramão do que muitos sites dizem por aí, pra gente funcionou bastante e no final ficamos bem casuais sem sentirmos frio. 

   3º camada. Casaco. Por morarmos em um lugar quente não possuíamos nenhum casaco apropriado para baixas temperaturas. Tivemos uma ajuda dos familiares, com um casaco de couro do pai, um sobretudo da irmã, um casaco de tricô de presente e assim nos viramos. Nossa filha mais nova herdou um casaco impermeável da irmã, adquirido há muito tempo para uma viagem a Gramado e que quase não havia sido usado. A ideia era comprarmos casacos mais adequados lá em Santiago, mas os preços não estavam muito convidativos e acabamos abandonando essa ideia, visto que já estávamos bem aquecidos.

   Sapatos. Botas são sempre legais porque aquecem bem os pés, mas para bater pernas o dia inteiro escolha modelos sem salto que não vão deixar seus pés acabados ao fim do dia. Agora se você não dá importância aos figurinos elegantíssimos de inverno, escolha um bom tênis e ande o dia inteiro sem se preocupar. 

   Precisei comprar luvas e gorros pois não tinha e as mãos congelavam no frio de 6 graus.

   Se puder levar um cachecol ajudará a proteger o rosto do frio.

  No próximo post falarei um pouco sobre algumas dicas de palavras em espanhol que podem confundir. Até lá!
   Post com colaboração de minha esposa: Cristiany!