Anticoncepcional X musculação 
Autor: Paula | Publicado: 2017-01-16T09:25:00-08:00


Como os Anticoncepcionais atrapalham os seus resultados!&nbsp;



O uso das pilulas anticoncepcionais, infelizmente, ainda é muito comum hoje em dia, pela facilidade de uso e também devido a cultura que
foi adquirida ao longo dos anos pela sociedade. 





<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->O que são?



São bombas de hormônios sintéticos que bloqueiam os seus
hormônios naturais e trazem muitos riscos a saúde. Grosseiramente falando, eles
causam uma queda nos seus níveis de testosterona, hormônio importantíssimo e um
dos principais responsáveis por muitas funções no seu organismo.Inclusive pelo
ganho de massa muscular. Nós, mulheres, já produzimos pouquíssima testosterona
em comparação aos homens. Com o uso de anticoncepcionais então, esses níveis
podem chegar a quase zero. 



<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Efeitos negativos


-Diminuição da libido

-Diminui a disposição e energia

-Aumento de peso

-Dificuldade de ganho de massa muscular

-Aumento da flacidez e celulite

-Aumento de gordura localizada

-Diminuição do tônus muscular

-Aumenta o risco de câncer, principalmente de mama

-Aumento do risco da formação de coágulos, que podem levar a
doenças degenerativas

-Maior risco de AVC (Acidente Vascular Cerebral)

-Maior risco de osteoporose

-Aumenta o risco de Trombose Venosa Cerebral e pode levar ate
a morte. 



OBS- Estudos apontam
que o uso de anticoncepcionais, combinado ao cigarro aumenta em ate OITO vezes
o risco de AVC!!



Se ficar ligada, vai encontrar vários relatos de casos de
mulheres que apresentaram pelo menos um desses efeitos negativos citados acima,
e atualmente muitos casos críticos de trombose, que levaram até a morte. 

Se você ainda consome anticoncepcionais ou conhece alguém que
mantém essa pratica, talvez possam conversar com seu medico de confiança a
buscarem juntos novas alternativas, porque elas existem SIM, como por exemplo o
DIU de cobre e o uso de preservativos (que deveriam ser sempre usados).



CONCLUINDO - Voce
treina regularmente, se alimenta de maneira saudável e com o uso de
anticoncepcionais não vai conseguir os resultados que deseja! E mais ainda, reflita
se vale a pena colocar sua vida e sua saúde em risco.

Procure um médico para te orientar!





Sara de Oliveira Pereira Mendonça

Professora de Educação Física

CREF- 036799-GRJ



Insta: @saraoliveiratrainer

Face:&nbsp;aqui

Whats: (24) 99834-5573


Paula Duarte - Deixo aqui também a minha experiência com o uso do remédio. Há mais ou menos 3 anos atras fui acompanhada por uma médica&nbsp;nutróloga, a qual me alertou sobre todos os&nbsp;perigos.&nbsp;

Na época após fazer exames vimos que minha testosterona estava muito abaixo do esperado para minha idade. Libido baixa e massa magra nem se fala. Quase inexistente! A médica vendo meus exames me alertou de uma forma que foi essencial para eu parar de vez com o remédio.&nbsp;

Paula! Caso você continue dessa forma com 60 anos você estará de cadeira de rodas! Exagero? Talvez! Mas essa frase me fez sair do consultório e tomar a decisão após alguns dias. Outro fator decisivo foi ter perdido minha mãe através de câncer&nbsp;no colo do útero. Por que continuar tomando um remédio que só me trazia coisas negativas e o qual meu corpo não&nbsp;precisava?



Mas aí vem... e o medo de engravidar?

Posso dizer que estou sem o remédio a quase três anos e quem me conhece sabe que não está nos meus planos engravidar. De início pensei em colocar o DIU, porém por ainda não ter filhos nenhum médico queria fazer minha vontade. A solução seria o anel que ainda libera um pouco de&nbsp;hormônio. Mas pensei: &nbsp;se é para melhorar minha saúde, disposição, entre&nbsp;outras mil coisas preciso ter uma solução 100%&nbsp;saudável.

Desde então baixei um aplicativo chamado Lady Timer e anoto tudo por ali, dor de cabeça, secreção... entre outras variações de humor, disposição, enfim, tudo!

Comecei a conhecer o meu corpo e hoje em dia virei um reloginho hahaha. Meu corpo me avisa tudo que está acontecendo e o aplicativo virou um aliado.



Melhoras? Todas&nbsp;imagináveis! Disposição, libido, massa magra... saúde!



Atenção! Não estou aqui induzindo&nbsp;ninguém&nbsp;a parar de tomar o remédio ok? Estou relatando minha&nbsp;experiência e deixando de alerta os perigos que o anticoncepcional pode trazer.

Procure um profissional para te ajudar nessa caminhada!

Já teve alguma experiência?
Conta para gente!


Paula Duarte