CINCO ANOS DEPOIS...
Autor: Nelson Salles | Publicado: 2017-02-28T08:52:00-03:00




&nbsp; &nbsp; &nbsp; No Brasil, como todos sabem, nos tornamos “velhinhos”
aos sessenta, exceto para a
Previdência Social, que não gosta de mimar ninguém e sabe que qualquer
brasileiro pode trabalhar até os cem anos e, então, merecidamente aposentar-se, com tempo de sobra para viajar, jogar dominó na praça da Matriz e brincar com os netinhos, que estarão na
faixa dos quarenta.
&nbsp; &nbsp; &nbsp;Em fevereiro de 2012 publiquei “O Portal dos Sessenta”. Falava das
vantagens e desvantagens de passarmos, oficialmente, à condição de “idosos”. Sendo inevitável, como é, envelhecer,
procurei tratar o tema com humor. Algum tempo depois descobri que só era “idoso"&nbsp;no Brasil. Em muitos países europeus, por exemplo, é preciso ter sessenta e cinco anos para ser admitido no "clube". Estou me tornando, portanto, um “idoso&nbsp;internacional”.
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;É um ótimo momento para fazer um balanço geral. O que
aconteceu nestes cinco anos? Que previsões se confirmaram? Quais se mostraram
excessivamente pessimistas ou exageradamente otimistas? Sinto muito, mas não me lembro, o que é absolutamente normal aos sessenta e cinco.
&nbsp; &nbsp; &nbsp;Posso dizer apenas que as lentes dos óculos ganharam 2,5 graus de aumento. E os índices de glicemia e colesterol me obrigaram a alterar radicalmente os hábitos alimentares. Minha nutricionista cortou o bolo (não
literalmente, mas apenas a palavra "bolo", com uma esferográfica, numa folha de
prescrição de dietas), assim como "açúcar, massas, pão francês (mesmo sem
miolo), carnes gordurosas, batatas, bebidas alcoólicas, carboidratos".
&nbsp; &nbsp; &nbsp; A lista de proibições era extensa. Com o que
sobrou, ela elaborou um detalhado menu que inclui receitas e ingredientes que,
até então, eu desconhecia completamente. Em que mundo eu vivia sem jamais ter sentido falta de sementes de linhaça, quinoa, chia, suco verde, queijo sem lactose, manteiga clarificada, panqueca proteica e colágeno
hidrolisado? Que mundo era este onde era possível comer pizza de calabresa na sexta à noite, feijoada no sábado e lasanha à
bolonhesa no domingo? Em que o garçom não perguntava se queria o suco&nbsp;com açúcar, mas se eu preferia o chope&nbsp;com&nbsp;ou&nbsp;sem&nbsp;"colarinho"?
Foi preciso chegar à terceira idade para saber o quanto é difícil viver&nbsp;sem culpa!

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Com o novo "plano alimentar" (a palavra "dieta" também foi cortada com um "X"), perdi uns dez quilos em pouco mais de um ano. Visto por outro ângulo, pode-se dizer
que a minha velha bicicleta ficou dez quilos mais leve. Mas isso não significa que está
mais fácil encarar uma subida na ciclo-faixa do Parque Taquaral. Por isso, ainda prefiro caminhar, com uma paradinha no "espaço da terceira idade",
onde há equipamentos para ginástica especialmente desenvolvidos para minha
faixa etária, embora quase sempre estejam ocupados por crianças e jovens que não tem a menor ideia do que significa&nbsp;&nbsp;"novembro azul", "curva glicêmica" ou "fator previdenciário".

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Não faço questão de disfarçar a idade - e nem adianta. Mas evito expressões como "cair a ficha", "virar o disco" ou "queimar o filme". Aliás, por falar em filme, me apressei para ver "Eight Days a Week", em sessão única em um shopping da cidade. Cheguei cedo à bilheteria, para não ficar sem lugar: o filme dos Beatles, meia por favor. Qual?! perguntou a moça que atendia no balcão preferencial. Como assim, "qual"? "Eight Days...", tem outro dos Beatles? Ah, sim. O senhor deseja o combo com pipoca e refrigerante? Não, só desejo ver o filme, obrigado. Imaginando a sala lotada, fiz um lanche rápido - sanduíche natural e Ice Tea (light) - antes de entrar na sala escura cantarolando "A hard day's night". Mas não precisei pedir licença para chegar à poltrona G-22, como esperava. Com certeza não havia mais de quarenta espectadores, a maioria de cabelos brancos.

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Aí sim, caiu a ficha...



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