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Tentando Retornar...
Autor: Jô do RJ | Publicado: 2013-10-25T19:20:00-02:00

Olá Pessoal!

Quanto tempo né? Mas como dizia minha vó quem é vivo sempre aparece.

O fato é que como eu disse em um dos últimos posts, eu havia aceitado um outro trabalho e como eu tenho planos de aquisição de alguns bens materiais estou trabalhando em 4 escolas diferentes, 40 horas semanais, fora os trabalhos que tenho que executar em casa, preparar aulas, trabalhos, corrigir provas, testes, fazer diários, etc. Isso sem falar nos serviços domésticos, resumindo sem tempo pra qualquer coisa.

O fato é que sabemos que quando temos outras prioridades na vida o que acaba ficando em segundo plano é nossa alimentação, e comigo também não é diferente, gostaria muito de dizê-los que continuo emagrecendo e atingi meus objetivos, mas isso não é verdade, a verdade é que desde março não controlo nada que como, na verdade quando tinha tempo de comer, preferia comer o que eu desejava e não o que eu precisava comer. Este tipo de comportamento, como qualquer outro, tem consequências, e comportamento negativo, consequência negativa, e minha punição é ENGORDEI TUDO que havia eliminado, mas sabe o que é pior, eu vi cada quilo sendo recuperado, pois continuo me pesando diariamente e não tive forças de fazer nada NADINHA, eu tenho algumas opções: 1. retornar a dieta, 2. continuar engordando e engordando. 

Sei que não adianta me conscientizar e não modificar meus hábitos, como o Dr. Souto me disse, os fumantes sabem muito bem que o cigarro faz mal e que irá lhes matar e continuam fumando. Eu como sempre irei recomeçar, se irei conseguir ter êxitos? Nem imagino, mas é preciso fazer alguma coisa, estou me sentido feia, imensa, mas não gosto de fica com autopiedade e também não gosto que ninguém tenha pena de mim, sei que tudo é consequência de meus maus hábitos alimentares, agora é sacudir a poeira e dar a volta por cima, como sempre fiz com tudo na vida.

Tenho que agradecer a todos os comentários que deixaram aqui no blog, mas não sei se darei conta de responder a todos, quase enfartei, tem 250 comentários, é pessoal é isso mesmo, 250 comentários, vou tentar responder aos poucos, mas infelizmente não poderei enviar a cópia do livro para todos que me pediram, tentem baixar em um dos links que está disponível no blog.  

Mas para adiantar algumas respostas: 

sim a dieta da proteína emagrece mesmo;
emagreci 13 quilos em 60 dias;
consegui manter o peso enquanto fazia a manutenção da dieta;
engordei por que comecei a comer desesperadamente;
na dieta não se pode ingerir nenhuma bebida alcoólica;
o emagrecimento nos 2 primeiros meses é muito rápido, depois demora mais e pode até estacionar por algumas semanas, mas se você ficar firme, voltará a emagrece, é óbvio que não com a mesma velocidade de antes.

Assim que tiver mais um tempinho conto pra vocês como está minha caminhada, como sempre fiz aqui no blog, estou com saudades de vocês!!!! 
Sedentarismo inconsciente!!!!
Autor: Jô do RJ | Publicado: 2013-01-07T10:20:00-02:00

Olá Pessoal!

Eu que sempre me considerei uma pessoa fisicamente ativa cheia de fôlego venho trazer uma reflexão que me foi despertada pela minha filha, certo dia eu estava deitada assistindo tv e pedi a ela que estava no quintal para pegar alguma coisa para mim que estava no quarto ao lado, ela pegou o objeto e me disse: "pô mãe levanta e pega né, você estava mais perto do que eu.". Foi ai que minha ficha caiu...quantas vezes eu já fiz isso??? O pior é que descobri depois disso que não era somente ela que pegava as coisas pra mim, eu esperava meu marido levantar para pedir água e outra coisa que eu queria, mas estava com preguiça de levantar, sem contar que eu sou professora e que normalmente peço meus alunos para pegar alguma coisa pra mim. 

Dai veio a reflexão: É por isso que as pessoas engordam depois que casam, e depois que tem filhos engordam muito mais, não só por causa da gravidez, pra vocês terem uma ideia eu engordei mais depois que minha filha começou a andar do que em toda a minha gestação, ou seja depois que ela passou a pegar as coisas pra mim, que vergonha!!!!

Sabemos que atividade física ajuda no emagrecimento, mas contamos que atividade física seja apenas a feita na academia ou na caminhada antes ou após o trabalho, e a atividade física diária que fazemos ou que alguém faz por nós???? Isso não conta???? Claro que conta, tanto conta que muita gente assim como eu engordou muito mais depois que os filhos cresceram do que na gravidez!!!!

Então pessoal vamos levantar o bumbum das cadeiras, sofás e camas e parar de pedir as pessoas que façam alguma coisa por nós, que poderíamos levantar e fazer, se  você trabalha em escritório, levante e pegue você mesmo o copo de água ou o cafezinho, se você é dona de casa ou aquele pai cansado que chegou do trabalho, levante e pegue você as coisas que caíram em baixo da cama, não fique em frente ao computador ou a tv pedindo para as pessoas pegarem as coisas que você deseja, levante e pegue você, mesmo que a pessoa esteja mais perto do bendito objeto! Caso contrário você será a figura daquela foto clássica do cara em frente a tv com uma barriga imensa e da senhora sentada na varanda muito gorda, vendo a vida passar!

Depois que passei a perceber essa minha atitude, isso faz mais ou menos uma semana, confesso que não é nada fácil, ainda me pego pedindo as coisas a ela, mas assim que percebo eu mesmo me levanto e pego e vou dizer uma coisa pra vocês, nunca caminhei tanto dentro de casa como agora, espero que esse esforço físico extra, que não deveria ser extra contribua para o meu emagrecimento! : D

Fica ai a carapuça!!!!! Eu já vesti, será que serve em mais alguém???? Quem se habilita?????
ATAREFADÍSSIMA
Autor: Jô do RJ | Publicado: 2013-03-18T20:47:00-03:00

Olá pessoal

Estou muito sumida, o fato é que estou muito atarefada e não consigo dar conta de tudo, não estou conseguindo abrir o blog se quer para responder os comentários. Aceitei um novo emprego e agora não tenho mais dias livres, estou trabalhando todos os dias e sem contar que ainda tem todo o trabalho doméstico e os trabalhos que nós professores levamos para casa (preparar aula, preparar provas e testes e corrigi-los), a coisa tá sinistra (como diz minha filha, rsrsrsr), mas não me esqueci de vocês e nem da dieta, estou caminhando aos poucos uns dias mais outros menos, mas o importante é seguir em frente.

Por causa desta minha falta de tempo gostaria de me desculpar com os leitores que me pedem para enviar o livro, infelizmente não tá dando mais pra encaminhar o livro pra vocês, normalmente chega em média 10 comentários por dia me pedindo o PDF do livro, mas os novos links que coloquei na barra lateral estão funcionando, então vocês podem baixar o livro por lá. 

Bom, pessoal estou nesta correria mas sempre que eu tiver um tempinho dou uma passadinha aqui pra ver como vocês estão!!!

Mil beijos e continuem firmes!!!
Reflexões do período fora da dieta!
Autor: Jô do RJ | Publicado: 2013-01-21T08:37:00-02:00

Olá Pessoal!

Está de férias é uma maravilha, consigo postar toda semana, responder os comentários de vocês, tudo bem tranquilo! Vocês que me acompanham a algum tempo, sabe que eu fiquei 6 meses fora da dieta da proteína apenas tentando me manter com o peso eliminado, contudo também é de conhecimento de vocês que não consegui manter o peso eliminado e voltei a recuperar parte do peso perdido.

Bom, após todo esse tempo, fiz tentativas frustradas para retornar  a dieta, toda semana eu tentava voltar, fazia no máximo em 2 dias e depois não aguentava e retornava a comer carboidratos novamente, fiquei nesse volta no volta por todo esse tempo, mas graças à Deus, esta semana que passou eu finalmente consegui retornar a dieta, ; D, mas como sempre é claro que refletir sobre tudo isso e retirei minhas próprias conclusões ai vão elas:

Não adianta emagrecer com a dieta da proteína e retornar a comer carboidratos;
A velocidade que você emagrece é menor que a velocidade que você engordará caso não faça a manutenção;
Dieta da proteína, é mudança de vida, é para toda a vida.

Então pessoal, eu resolvi escrever sobre isso, porque fico muito preocupada com alguns comentários que recebo, tais como: "Por quanto tempo, preciso ficar sem comer carboidratos."; "Vou a uma festa e preciso emagrecer 5 quilos.", e outros semelhantes, na maioria das vezes eu tento responder esses comentários sem deixar as pessoas constrangidas, mas o fato é que quem pensa em emagrecer e volta a comer como comia anteriormente, engordará tudo novamente bem rápido, ai vocês podem me perguntar, vamos engordar tudo novamente porque é a dieta da proteína, te respondo NÃO, se engorda novamente porque voltamos a comer alimentos que nos fazem engordar, seja qual for a dieta que fez você emagrecer, ou mudamos nossa maneira de viver ou teremos duas alternativas: 1ª ficaremos gordos por toda a vida; 2ª viveremos no efeito sanfona.

Acredito que eu tenha aprendido a lição, ou utilizo a alimentação low carb como estilo de vida ou ficarei no efeito sanfona, relutei muito porque todos nós somos viciados em carboidratos, mas agora estou mais adaptada e vencer a primeira semana é o desafio, agora estou mais tranquila, sem fome é mais fácil raciocinar, viver de forma low carb é possível!

OBS: encontrei um grande supermercado que vende o farelo de soja, meninas e meninos esse farelo é bem melhor que a fibra de trigo, experimentem!!! 

Cecinha cadê você estou com saudades!!!! 
Autor: Raízes - "Igreja Missionária" | Publicado: 2015-04-25T08:26:00-07:00

  TABELA
  DE PREÇOS DE ESTAMPA

BASE
  D´ÁGUA

Até 100
  unidades

R$ 2,50/Unidade

Obs – Estes valores é o cliente dando as
  camisetas.

Sempre com 50% no ínicio.

De 100
  a 200 unidades

R$ 2,00/cada
  cor/estampa

De
   200 a 1000

R$ 1,50/
  cada cor/estampa

OBS
  – Se tivermos que comprar as camisetas teremos que reavaliar o valor.

PLASTISOL

Até 50
  unidades

R$ 3,00/cada
  cor/estampa

De 50 a
  200 unidades

R$ 2,00

Acima
  de 200 unidades

Á
  combinar

Informação:
  Se o cliente quer a tela esta será cobrada, tanto a tela como a arte. Caso o
  cliente deseje que a Tela fique conosco não cobraremos.

Após a
  arte pronta, camisetas compradas e pagos os 50% do contrato para estampar as
  camisetas, o pedido será entregue a partir de 20 úteis.

OBS:
  Telas com arte final à partir de R$ 45,00 (45x45)

GRAVAÇÕES EM GERAL

Madeira,
  alumínio, ferro niquelado etc

A
  partir de R$ 2,50 a peça

Gravações:
  Aliança, anéis

A
  partir de R$ 5,00 a peça

Obs –
  Fazemos gravação em qualquer material e aceitamos encomendas. Veja nosso
  blog:www.gravargravacaoearte.blogspot.com – (22)
  99732.5070
Autor: Raízes - "Igreja Missionária" | Publicado: 2013-08-24T09:02:00-07:00

TABELA
  DE PREÇOS DE ESTAMPA

BASE D´ÁGUA

Até 100 unidades

R$7,00/Unidade

Obs – Estes valores é o cliente dando
  as camisetas.

Sempre com 50% no ínicio.

De 100 a 200 unidades

R$ 1,50/cada cor/estampa

De  200 a 1000

R$ 1,20/ cada cor/estampa

OBS –
  Se tivermos que comprar as camisetas teremos que reavaliar o valor.

PLASTISOL

Até 50 unidades

R$ 2,50/cada cor/estampa

De 50 a 200 unidades

R$ 1,50

Acima de 200 unidades

Á combinar

Informação: Se o cliente quer a tela esta será cobrada, tanto a tela
  como a arte. Caso o cliente deseje que a Tela fique conosco não cobraremos.

Após a arte pronta, camisetas compradas e pagos os 50% do contrato
  para estampar as camisetas, o pedido será entregue a partir de 20 úteis.

OBS:
  Telas com arte final à partir de R$ 45,00 (45x45)

GRAVAÇÕES
  EM GERAL

Madeira,
  alumínio, ferro niquelado etc

A partir de R$ 1,00 a peça

Gravações:
  Aliança, anéis

A partir de R$ 5,00 a peça

Obs – Fazemos gravação em qualquer material e aceitamos encomendas.
  Veja nosso blog: www.gravargravacaoearte.blogspot.com - Fone: (13) 3991.4187 - 8136.0406
Novas Estampas...
Autor: Raízes - "Igreja Missionária" | Publicado: 2013-02-13T18:08:00-08:00

 Estampa IDE !!!

 Stand Gravação e Art !! fazendo art pra salvar vidas !!!

 Produtos de nosso stand !!

 Produto personalizado !!!

 Seu evento com camisas personalizadas é conosco !!!

 Processo de primeira mão de estampa !!

 Produtos de Nosso stand !! Fazemos também gravações em madeira !!!

 Camisa por encomenda !!! fazemos sua ideia se tornar real  !!!

 Primeira fase de estampa !

Primeira fase de estampa !!

 Camisas em fase de secagem !!!

 Estampa Personalizada !!!

 Nova Estampa IDE !!!

Camisetas Prontas !!!
Projeto Estamparia
Autor: Raízes - "Igreja Missionária" | Publicado: 2012-04-09T01:31:00-07:00

Voce tem recebido através deste blog modelos de camisetas personalizadas estampadas pelo Projeto Estamparia. Nosso intuito é levantar recursos através das ferramentas que Deus nos deu a fim de investir em Missões. Grandes são as necessidades que temos no campo missionário. Veja nossos blogs: www.jocumbaixada.blogspot.com,  http://www.corpomovel.blogspot.com.br/, http://www.prjerielsilvaefamilia.blogspot.com.br  e veja nossos trabalhos, projetos, desafios.Se sua igreja está promovendo um evento evangelístico, acampamento, ou qualquer trabalho que demande a confecção e estampagem de camisetas personalizada nos procure. Envia a sua arte, ou se não tiver nos dê uma idéia do que sua igreja, ou voce quer e faremos pra voce.Invista em Missões, seja um cliente investidor neste ministério, torne-se um seguidor do nosso blog e nos ajude a divulgar.Que Deus abençoe.
Baixando vídeos/áudios online
Autor: Cassiana Nunes | Publicado: 2017-03-27T06:48:00-07:00

A maior dúvida dos alunos em relação a baixar vídeos ou músicas da internet é em relação aos programas que deve utilizar, ou baixar.

Hoje vou descrever passo a passo como eu faço:

Tudo que faço é online, para evitar entrada de vírus nas máquinas que trabalho, que podem surgir com a instalação de qualquer tipo de programa da internet.

Começo procurando o vídeo que contém áudio/clipe/filme que desejo no Youtube.

Copio todo o link do vídeo e colo na barra de burcar do site: 

SAVEMEDIA

Clico em buscar ou baixar, aguardo o tempo de busca e depois escolho a opção de formato desejada:

Vídeo : MP4

Aúdio: MP3

se seu computador já salva automática é só buscar na pasta Downloads, se não escolha sua opção e pronto!
Simulados ONLINE
Autor: Cassiana Nunes | Publicado: 2016-06-06T04:48:00-07:00

Com intuito de preparar você aluno e aluna, disponibilizamos uma lista de sites com provas/simulados online de Matemática e Língua Portuguesa.

Aproveite para testar seus conhecimentos!

Site PROFESSORA CAROL - Diversos simulados

Site UOL - Simulado de Matemática (ANOS FINAIS)

Aplicativo para IPAD E IPHONE - Simulados OBMEP

Site EDUCAJOGOS - Prova Brasil

Site PROF2000 - Diversos Simulados

Site Prof. Warles - Simulados de Matemática 9º ANO

Site JOMARCO - Diversos simulados
CAMPEONATO DE CUBO MÁGICO MUNDIAL EM CRICIÚMA
Autor: Cassiana Nunes | Publicado: 2016-06-15T07:17:00-07:00

  Está
previsto para acontecer no decorrer do ano, além dos campeonatos internos das
escolas, outro que envolvem todos os alunos do Ensino Fundamental da Rede
Municipal e também um campeonato aberto para todas as instituições de ensino
dos municípios da Associação dos Municípios da Região Carbonífera (Amrec).

  
O
campeonato oficial (Criciúma Opens 2016) é um evento paralelo que tem o apoio
da Secretaria Municipal de Educação. As inscrições estão abertas no site da
World Cube Association (WCA). Podem participar pessoas de qualquer idade e de
qualquer cidade do mundo.

  
Cubistas
famosos como Diego Bojunga Meneghetti (Porto Alegre/RS) e Key Yu Wan
(Curitiba/PR ) estão entre os primeiros competidores que fizeram inscrição. O
delegado do campeonato será João Gabriel de Aguiar Milani, de Londrina/PR.

Campeonato
Oficial

As
inscrições estão abertas no site da Associação Mundial
do Cubo Mágico (World Cube Association - WCA), e podem ser feitas até o dia 22
de agosto.

*Taxa da inscrição R$20,00 reais com direito a uma camiseta oficial do campeonato. 

BLOG OFICIAL DO CAMPEONATO CUBO MÁGICO DE CRICIÚMA

SITE DA INSCRIÇÃO - WORLD CUBE ASSOCIATION
CUBO MÁGICO - Gabriel Dechichi
Autor: Cassiana Nunes | Publicado: 2016-05-18T06:53:00-07:00

  Com intuito de ajudar os alunos e as alunas da escola EMEF. Filho do Mineiro.  Disponibilizo os links abaixo dos vídeos do Gabriel Dechichi "Como montar o Cubo Mágico - Método Simplificado".

   Mostrando passo a passo como montar o Cubo Mágico, que faz parte de um projeto da Secretaria de Educação Municipal de Criciúma.

https://www.youtube.com/watch?v=HrYofLLCOq8
https://www.youtube.com/watch?v=-P1OFSpf4pI
https://www.youtube.com/watch?v=YJ_qmPsh8FM
https://www.youtube.com/watch?v=XWaD6TMKVi8
https://www.youtube.com/watch?v=InlhIK2zxW8
https://www.youtube.com/watch?v=5fZ_Ey4lm-k
https://www.youtube.com/watch?v=HqC9t7KGXFA
https://www.youtube.com/watch?v=REAZ8-Hzvjs

Bom aprendizado!
PROATIVA
Autor: Cassiana Nunes | Publicado: 2016-09-08T06:00:00-07:00

        Olá professores, hoje venho trazer para vocês uma postagem de um site, que pode  auxiliar no planejamento de suas aulas na sala de TECNOLOGIA EDUCACIONAL, com mais diversos conteúdos.

        Sabemos que este compartilhamento de informações é muito importante, porque a internet e sua grande extensão de informações as vezes se torna muito complexa e acabamos não encontrado conteúdos específicos com qualidade para a aplicação do processo ensino e aprendizagem significativo.

            Espero que gostem!

A proativa dedica-se a pesquisa e
a produção de objetos de ensino aprendizagem, recursos digitais (vídeo,
animação, simulação, etc) os quais permitem que professores e alunos explorem
conceitos específicos em diversas áreas de conhecimentos voltadas para o ensino
médio e fundamental.

O grupo PROATIVA tem por objetivos:

·        
Produzir objetos de aprendizagem (OA);
·        
Formar professores para a utilização de AO no
ensino;
·        
Realizar pesquisas sobre o uso de AO por alunos e
professores.

PARA ENTRAR NO SITE CLIQUE NA IMAGEM ACIMA, DEPOIS EM OBJETOS DE APRENDIZAGEM E SELECIONE EM CATEGORIAS SUA OPÇÃO DE BUSCA.
SITE DE BUSCA INFANTIL
Autor: Cassiana Nunes | Publicado: 2016-05-24T07:33:00-07:00

LANÇADO RECENTEMENTE O KIDREX É UM SITE DE BUSCA BASEADO NO GOOGLE, PORÉM VOLTADO PARA UMA INTERFACE INFANTIL.

FACILITANDO AO PROFESSOR DAS SÉRIES INICIAIS, SUA BUSCA POR CONTEÚDOS DE UMA FORMA MAIS ADEQUADA OU SEJA FILTRADA PARA SEUS ALUNOS.

ACESSE O SITE AQUI!
HagáQuê
Autor: Cassiana Nunes | Publicado: 2016-09-09T05:01:00-07:00

Bom dia professores, hoje venho trazer uma opção de software que pode ser baixado em nossas máquinas na sala de TE. Se lhe interessar podemos aplicar em nossas aulas.

HagáQuê  é um software educativo de apoio à alfabetização e ao domínio da linguagem escrita. Trata-se de um editor de histórias em quadrinhos, com um banco de imagens com os diversos componentes para a construção da história (cenário, personagens, etc) e vários recursos de edição destas imagens.

Link para download: https://sites.google.com/site/cp2labre2/programas/hq1.05_install.zip.

Clique aqui para acessar um banco de imagens compatíveis com o HagáQuê.

Clique aqui para visualizar um tutorial de uso.

No tutorial de uso, clique na seta verde para prosseguir com as explicações.
Histórias online - KID LEITURA
Autor: Cassiana Nunes | Publicado: 2016-06-16T06:59:00-07:00

O site KID LEITURA, nos oferece vários recursos tecnológicos pedagógicos. 

Dentre eles a aba HISTÓRINHAS, que contém historias com imagens e legendas que podem ser ou não narradas, clicando em loucução.

 Ajudando a alfabetização nas séries iniciais.
APRENDA INGLÊS ONLINE
Autor: Cassiana Nunes | Publicado: 2016-06-21T05:36:00-07:00

Hoje venho trazer um site que facilita na aprendizagem da Língua Inglesa o BABBEL oferece de uma maneira fácil e divertida instruções para construção de um novo conhecimento gradativo. Tanto para iniciante ou nível avançando, não necessariamente precisando abrir uma conta no mesmo.
Um giro em Portugal - Lisboa
Autor: Lou | Publicado: 2017-03-12T20:27:00-03:00

     Fomos cedo para o Parque das Nações, construído para a grande exposição da Expo 98. A primeira coisa que fizemos foi visitar o Oceanário, um aquário enorme que abriga mais de 500 espécies diferentes de animais marinhos. Vimos desde pinguins, pássaros, lontras até águas-vivas e uma infinidade de peixes, incluindo o curioso e estranho peixe lua, o maior e mais pesado peixe ósseo do mundo, podendo pesar até 900 kg.

     Passeamos um pouco pelo parque e depois pegamos um ônibus que nos deixou em Belém, Como todos já estavam com fome resolvemos primeiro escolher um restaurante para almoçar. Um tiro certeiro no escuro, pois escolhemos aleatoriamente e a comida estava deliciosa, bem como o vinho e a sangria.

     Depois do almoço fomos até a Torre de Belém onde a Raissa, o Henrique e a Bárbara tomaram um belo banho, pois uma onda quebrou bem em cima de todos que estavam na ponte que dava acesso a torre. Saíram rindo da molhadeira e continuamos nosso passeio pelo Mosteiro dos Jerônimos e arredores. Tentamos mais tarde comer um pastel de belém confortavelmente sentados mas foi impossível. O local, para variar, estava superlotado. O jeito foi enfrentar a longa fila e comer em pé mesmo. Uma delícia aquele pastelzinho quente.

     De lá fomos para a Praça do Comércio e fizemos uma caminhada pelos arredores. Já estava anoitecendo quando voltamos caminhando para casa.

     O dia seguinte foi nosso último dia de viagem. Almoçamos no Restaurante Cervejaria O Pinóquio, que fica bem próximo do Teatro D. Maria. Fechamos com chave de ouro nosso passeio em Portugal. A comida do Pinóquio estava excelente, e quem vinha comendo bacalhau durante toda viagem disse que aquele foi o melhor. Eu comi um arroz de pato maravilhoso e recomendo. Gosto de experimentar sabores diferentes quando viajo e eu nunca tinha comido arroz de pato. Valeu.
Marcadores tumorais nas alturas - Será que a doença realmente avançou?
Autor: Lou | Publicado: 2017-03-20T23:20:00-03:00

     Assim que cheguei da viagem que fiz a Portugal fiz mais um ciclo do Halaven. A Dra. Carol incluiu no pedido do exame de sangue os marcadores tumorais e o resultado foi assustador: eles aumentaram muito de dezembro para cá, e isto pode significar que o novo protocolo não está fazendo o efeito desejado. Na dúvida ela achou melhor antecipar o PET e hoje fiz o exame. Fiz também uma ressonância magnética do crânio para descartar qualquer metástase no cérebro.

     Confesso que estou me sentindo como se estivesse andando sobre uma corda bamba em cima de um penhasco. Logo eu que tenho horror a altura. É um tanto assustador saber que um alienígena está te corroendo por dentro, sem dó nem piedade, e que os remédios, por mais modernos e eficazes que sejam, não conseguem deter seu avanço.

     O resultado dos exames só sairá na próxima segunda-feira e até lá será inevitável ficar apreensiva, muito embora eu esteja careca de saber que não adianta nada ficar assim. Mas, como sou humana, sei que vez ou outra me pegarei pensando no assunto (como se isto resolvesse...)

     Confesso que morrer me assusta muito menos do que saber que a doença está fora de controle... Torço para que meus órgãos vitais ainda estejam preservados, pois assim tenho certeza de que ainda estou ganhando da doença. Tomara! 

     Sei que nem posso reclamar, pois já venho vencendo este câncer há quase duas décadas. Só a metástase, em março deste ano, completou 10 anos que faço tratamento contínuo e quem olha na minha cara jura que sou a pessoa mais saudável do planeta. Às vezes até eu duvido que eu tenha tantas metástase espalhadas pelo corpo. Tento levar a vida da melhor forma possível, fazendo o que posso, sendo feliz com o que tenho nas mãos. Já faz algum tempo que conclui que todos temos prazo de validade e que só morremos na hora que tem de ser, independentemente do fato de termos ou não uma doença grave.. Sendo assim, vou vivendo a vida, e fazendo o que gosto, nesse incrível intervalo entre o nascer e o morrer.
Um giro em Portugal - Fátima - Óbidos e Lisboa
Autor: Lou | Publicado: 2017-03-12T20:14:00-03:00

     Assim que terminamos nosso café da manhã saímos em direção a Fátima, que fica a meia hora de Aveiro. A cidade está tranquila, mas da para perceber que está se preparando para a grande festa que acontecerá em maio. Um ritmo frenético de coisas acontecendo é visto por todos os lados.

     A basílica não estava cheia, então foi tranquilo andar por lá, fazer uma oração, pedir uma graça. Conversei com Nossa Senhora sobre minha saúde. Quem sabe eu seja merecedora de um milagre, já que a medicina tradicional não é mais capaz de me curar... Vamos ver.

     Ficamos toda a manhã em Fátima e seguimos viagem para almoçar em Óbidos. Que cidade medieval mais charmosa. É muito bom se perder por suas ruelas estreitas, com calçamento de pedras. E a comida? Que delicia! Experimentei uma costela de burrego divina. Quem pediu bacalhau ou frutos do mar também acertou no pedido. Aliás, todos os pratos estavam muito bons. Acompanhados de um bom vinho então, hummm...

     No final da tarde seguimos viagem para Lisboa. Lá tínhamos alugado um apartamento com cinco quartos pelo Airbnb e acertamos em cheio. O apartamento era amplo, muito central e confortável, com capacidade para doze pessoas. Tinha uma grande sala, cozinha completa e dois banheiros. Tudo novinho em folha e por um preço espetacular. Valeu a pena a experiência.

     Era muito fácil sair para passear pelo centro histórico, para fazer compras ou jantar. O apartamento ficava  perto da Av. Liberdade e da Praça Marques de Pombal. Dava para fazer quase tudo a pé. E foi o que fizemos a noite: mais um jantar animado em família.

    

     
Um giro em Portugal - Guimarães, Braga e Póvoa do Varzim
Autor: Lou | Publicado: 2017-03-11T09:11:00-03:00

     Acordamos cedo, tomamos nosso delicioso café da manhã numa confeitaria e seguimos em direção a Guimarães, cidade considerada como sendo o Berço da Nação Portuguesa, pois foi lá que em 1109 nasceu D. Afonso Henrique, o primeiro rei do país. Guimarães é uma simpática cidade do município de Braga, ao norte de Portugal. Suas ruelas medievais, suas praças bem conservadas e seu imponente castelo que domina a vista, deixam a cidade encantadora. A enorme muralha do castelo se destaca na paisagem.

     Enquanto caminhávamos pelo centro vimos muitas crianças em idade pré-escolar, fantasiadas para o carnaval, se divertindo nas praças. Uma graça. 

     Fomos conhecer primeiro o castelo, que fica na parte alta da cidade. Em frente fica a igreja São Miguel do Castelo. Tumbas dos heróis da reconquista formam o piso da igreja. Reza a lenda que D. Afonso teria sido batizado naquela igreja. Ali perto também está o Paço dos Duques de Bragança, construído em 1420.

     Depois fomos passear pelo centro histórico da cidade, considerado patrimônio cultural da humanidade, e de lá seguimos para Braga, cidade onde nasceu o avó do Nelson, pai do Henrique. Ele queria muito conhecer a cidade de seus ancestrais.

     Braga é uma cidade grande, a terceira maior do país. Com suas mais de 30 igrejas, é considerada a Roma portuguesa. É lá que fica a igreja mais antiga do país, construída em 1070, e local dos túmulos de D. Henrique e Dona Teresa, pais de D. Afonso Henrique.

    Já no final da tarde seguimos em direção a Póvoa do Varzim, cidade onde nasceu Eça de Queiroz. Chegamos a tempo de assistir o espetáculo do por do sol na beira da praia. Lindo de apreciar, apesar do vento que não parou de soprar, fazendo gelar até os ossos.

     Voltamos para o Porto com noite fechada, cansados mas felizes com tudo o que havíamos feito até ali. 
Um giro em Portugal - Sintra
Autor: Lou | Publicado: 2017-03-12T20:18:00-03:00

     Saímos cedo em direção a Sintra. Uma chuva insistente nos acompanhou durante todo o trajeto. Na cidade não chovia então subimos direto a Serra de Sintra para chegar ao Palácio da Pena. A estrada, estreita e sinuosa, dava a impressão de que nunca mais iríamos chegar, pois uma curva fechada levava a outra e assim sucessivamente. Ainda bem que a vegetação exuberante embelezava o percurso.

     Optamos por visitar primeiro o Castelo dos Mouros, construído no Século IX, hoje em ruínas. De cima das muralhas, cercadas por uma bela floresta, se tem uma linda vista da cidade que se estende até o Oceano Atlântico. Não me animei a subir tantas escadas porque fico exausta. Preferi ficar aguardando em meio das muitas flores que enfeitam o jardim, fazendo algumas fotografias.

     Terminada a visita eu e o Nelson pegamos um tuc tuc para chegar no Palácio da Pena, mas o restante do pessoal preferiu subir a pé mesmo. Uma subida e tanto.

     Havia uma fila imensa para comprar as entradas do palácio, que fica no topo da Serra da Sintra. Foi aí que nos demos conta da besteira que fizemos em visitar primeiro o castelo em ruínas. Era melhor ter começado pelo palácio, logo que abriram as bilheterias. Tinha gente saindo pelo ladrão... Nunca tinha visto aquele palácio tão cheio e concluí que foi a última vez que voltei lá. Detesto lugares muito cheios onde uma vez dentro você não tem como sair porque a multidão não permite. Lugares cheios assim não nos permitem apreciar muita coisa porque você é empurrado de uma sala para outra sem conseguir absorver quase nada do que está vendo. Mas paciência, quem está na chuva é para se molhar...

     A descida da serra só não foi pior e mais agoniante porque tinha um ônibus na nossa frente. Se o ônibus cabia naquela estrada estreita, com carros estacionados por todos os lados, certamente a van passaria sem maiores problemas.
    Já estava difícil vencer aquele caminho estreito e cheio de curvas mas, como desgraça pouca é bobagem, eis que outro ônibus vem subindo no sentido contrário, empacando todo o trânsito. Os motoristas devem ter feito alguma mágica, só pode. Espreme daqui, vai devagarinho por ali, dá uma ré, anda mais um pouquinho e um bom tempo depois os coletivos conseguiram passar um pelo outro e destravar o trânsito. Ufa! Que alívio. 

     Me senti aliviada mesmo quando vi que estávamos no centro da cidade, em ruas mais amplas. Depois de muito procurar por uma vaga que coubesse nossa van fomos almoçar no Restaurante Cantinho de São Pedro, que também estava lotado, mas milagrosamente havia uma mesa restante que coube todo o nosso grupo. O atendimento demorou, mas valeu cada minuto pois a comida estava deliciosa (ando concluindo que estou ficando muito gulosa...).
Resultado do PET
Autor: Lou | Publicado: 2017-03-31T10:03:00-03:00

     Eu estava apreensiva com o resultado do PET, pois os marcadores tumorais indicavam que a doença poderia ter saído do controle. Preferi pegar o resultado apenas no dia da consulta, e nem tive coragem de ler o laudo antes que a Dra. Carol o fizesse.

     Ela estava concentrada na leitura do laudo e eu concentrada na expressão de sua face para tentar descobrir se a coisa estava feia mesmo ou se tinha sido apenas um falso positivo o resultado dos marcadores tumorais.

     Ela lia, marcava algumas coisas com a caneta, mas sua expressão não me parecia alarmada e isso me deixou animada. No final da leitura ela olhou para mim e disse: "oh minha bichinha o remédio está fazendo efeito". A doença só avançou nas axilas, e já é possível ver o tamanho dos nódulos a olho nu, sem precisar tocar, mas no geral está controlada. Isto é uma boa notícia. 

     Respirei aliviada ao saber que meus órgãos vitais continuam preservados. O resultado da ressonância magnética do cérebro está normal, fígado, pâncreas e rins também estão bonitinhos, sem nenhum sinal de câncer. Ufa! Ainda continuo ganhando da doença. O pulmão continua mostrando lesões mas, sinceramente, eu continuo afirmando que não pode ser câncer. Ainda acho que é apenas consequência da radioterapia. Se fosse câncer já teria me ferrado há tempos.

     Eu sabia que os nódulos embaixo da axila esquerda deveriam ter aumentado porque o braço está doendo e a dor piora quando levando o braço. Já é possível sentir o tumor porque ele faz uma protuberância sob a pele. Ainda bem que não é uma dor insuportável. É apenas aquele tipo de dor que não deixa você esquecer que tem braço e axila.

     A Dra. Carol vai discutir o assunto com o Dr. Fernando para decidir o que fazer com relação aos nódulos da axila. Ela acha melhor fazer uma punção para ver se o câncer nessa região continua a ser o HER2 positivo ou se houve alguma mudança. Se a lesão continuar crescendo talvez seja necessário fazer radioterapia, coisa que não me agrada muito. Será que não será melhor tirar logo essa encrenca e ficar livre desses tumores de uma vez por todas? Vou conversar sobre isto com o Dr. Fernando e a Dra. Carol em nossa próxima consulta.
Um giro em Portugal - Cascais
Autor: Lou | Publicado: 2017-03-12T20:25:00-03:00

     A cidade de Cascais fica próxima de Lisboa, entre a Baia de Cascais e a Serra de Sintra. É no máximo 30 minutos de viagem, fácil de chegar de carro ou de trem.

      Estacionamos na beira da praia de areia branca e saímos caminhando a pé até a famosa Boca do Inferno, que é uma rocha erodida na falésia, a beira do mar. O nome parece estranho para o local. Será porque deram esse nome?
     Para quem gosta de caminhar, chegar até a Boca do Inferno é um pulo. Acredita-se que num passado bem remoto existia ali uma gruta, mas hoje resta apenas enorme cavidade na pedra açoitada pelas ondas que quebram constantemente no local, levantando uma espuma branca e fazendo um barulho assustador. Reza a lenda que já ocorreram muitos suicídios por lá. Será? Que desperdício resolver morrer num lugar tão bonito.

     A vista é linda e o por do sol naquele ponto é um belo espetáculo da natureza. Ficamos ali um bom tempo curtindo a natureza e quando resolvemos voltar a Suzi quis descer uma escada para conhecer uma feirinha que funciona ali mas, no segundo degrau, escorregou e quase quebrou o pé. Foi assustador e só não foi mais grave porque ela conseguiu jogar o corpo para trás e cair sentada. Como ela conseguiu mover o pé machucado tivemos certeza de que não havia fratura, mas foi por pouco. Ela conseguiu caminhar de volta até o carro, então resolvemos encerrar o passeio e volar logo a Lisboa. O dia tinha sido muito movimentado e cheio de emoções. Melhor descansar para o dia seguinte.

     Chegando em casa vimos que o pé da Suzi estava muito inchado e com a base toda roxa. Coloquei um emplastro que sempre carrego comigo nas viagens e em pouco tempo ela já estava se sentindo mais confortável e sem dor. Isto foi feito por mais uns três dias, mas no final o pé estava novinho em folha.
Quem sou?
Autor: Lou | Publicado: 2017-04-06T09:23:00-03:00

Tenho alma equina,
Sou potranca selvagem correndo livre pelas savanas.
Ora sou líder do bando, ora apenas faço parte da manada.
Sou puro sangue, sou pangaré, sou cavalo baio, sou equina.

Sou ave de rapina.
Sou águia voando sob o céu azul e o sol inclemente.
Sou um falcão peregrino cortando o ar, sou um carcará brasileiro,
Sou coruja ou um frágil colibri.

Sou vegetal.
Sou carvalho frondoso ou um impressionante baobá,
Sou salgueiro chorão deitado a beira do rio,
Sou manacá de cheiro, sou flor,
Sou grama rasteira.

Sou felina.
Sou gata selvagem ou onça pintada,
Sou leoa caçando ou tigresa no cio.
Sou lince correndo,
Sou jaguar, sou gata doméstica dormindo no sofá.

Sou água cristalina escorrendo gelada no curso sinuoso do regato murmurante.
Sou água revolta batendo contra pedras no rio e caindo barulhenta na espetacular cachoeira.
Sou onda que quebra na praia.
Sou gota de chuva ou gota de orvalho.

Sou mineral.
Sou o duro granito,
Sou montanha, sou colina,
Sou areia da praia ou cascalho do rio.

Sou mulher. X mais Y. Masculino e feminino.
Sou feminina, com sutis toques masculinos, sem perder a graça.
Sou mãe protetora, exigente, carinhosa, ciosa de sua cria.
Sou filha preocupada com a mãe agora anciã,
Sou irmã, sou amiga, sou cidadã do mundo.

Para muitos sou a Lourdinha, para outros sou a Lou.
Para poucos sou Maria e para menos ainda sou Maria de Lourdes,
Quem sou eu?
Sou uma mistura de todos os elementos.
Sou amálgama: terra, fogo, água e ar.

Quem sou eu?
Alguém me define?
Quase eu.
Autor: Gabriella Chame | Publicado: 2010-12-13T12:16:00-08:00

Sou sempre quase alguma coisa. Nunca tenho paciência de terminar o que começo. Fui quase bailarina, quase atriz, quase costureira, quase dona de blog famoso. Sempre fui desajeitada e muito pouco responsavel. Tropeço o tempo todo, esqueço datas, fatos e até mesmo o que fui comprar na padaria. Quando percebo, estou lá sem saber como ou pra que cheguei. Me apaixono com uma facilidade absurda e desapaixono na mesma proporção, mas realmente odeio partir corações. Nunca fui muito bonita e pra não ajudar sempre tive um visual estranho de quem começou a pintar os cabelos aos nove anos de idade e é magricela o suficiente pra aparentar pelo menos tres anos menos do que realmente tem. Tenho dois lados em mim: o que adora um museu, filminho e livros e o baladeiro que só chega em casa de manhã com companhias que meus pais me deserdariam de vissem. Falo tranquilamente, uso sorrisos como virgula, e não suporto entristecer alguem, mas tenho um caso de amor com o que não serve que quase sempre anula as caracteristicas citadas no começo da frase.  Sou voluvel mas nunca deixo de gostar totalmente. As vezes, anos depois revivo uma fase, um livro, uma roupa, que todo mundo jurava ser passageiro. Guardo lembranças com carinho, mas não exatamente com cuidado, tudo meu é meio jogado, mas juro que sei onde está. Sou timida e insegura, mas medo mesmo só tenho de lagartixas. Aprendi a não ouvir tudo e todos, que bagunça muitas vezes resulta em coisas produtivas e que a unica pessoa que nunca vai embora da minha vida sou eu mesma. Ou não.
O que eu quero pra 2011...
Autor: Gabriella Chame | Publicado: 2010-12-29T16:10:00-08:00

Dificilmente faço listas de fim de ano... mas quando faço, costumo levar a sério. E esse ano eu além de ter resolvido fazer, decidi dividir com voces! E depois do post ela vai virar duas listinhas ali do lado: as promessas e as que eu já cumpri, assim voces podem ir acompanhando [como se voces ligassem né haha]. E você, já fez a sua?- Passar no vestibular: mandaram eu querer isso a vida inteira. Eu odeio de verdade todas as coisas que eu poderia estudar, mas uma vez na vida eu vou tentar fazer o que me pediram. Então, rezem pra eu ter paciencia!- Abrir uma loja virtual: há anos [!] meu namorado e eu conversamos sobre isso, mas nunca sai do papel. Camisetas, óculos, tintas de cabelo, coisas fofas... aguardem :]                                                                                                             eu podia ser bonita assim, mas...- Furar o nariz: tá legal, essa é bem simples, mas assim como a loja virtual, tem anos que eu digo que vou fazer e sempre deixo pra depois.- Levar esse blog a sério: sempre largo essas coisas de mão, mas espero levar esse adiante :]
porque sal é fundamental.
Autor: Gabriella Chame | Publicado: 2010-11-04T16:10:00-07:00

Você ama o meu jeito largado de ser, adora  meus olhos sempre pintados de preto e vez ou outra confessa uma queda pelo meu cabelo cor de chiclete. Treme na base quando eu não fujo das suas indiretas e se diverte com as girias do meu vocabulário.  Acha incrivel como eu sei conversar horas a fio sobre as bandas que você gosta, quando te venço no video game, e falo dos livros que você leu. Fica extasiado quando eu não me troco por qualquer coisa, quando não mudo minha postura pra agradar ninguem e quando não tenho vergonha de assumir que eu sou mesmo assim, meio cara-de-pau, meio que distribui sorrisos. Diz que eu sou linda assim, muito mais que todas as suas amigas, mas eu suspeito. Adora meus papos de arte, meus sonhos de cair no mundo e adora me iludir que vai comigo, mas no fundo eu sei.  Eu posso ser mesmo tudo isso aos seus olhos, mas no fim, na hora de andar lado a lado, de dar as mãos e apresentar nos almoços de familia são elas que você prefere.  Elas, as que não tem nada do que voce tanto admira em mim. As que não sabem quem é Jimi Hendrix, Janis Joplin ou Eric Clapton, as que nunca viram uma tesoura de cabelo na vida, as que tem medo quando voce liga de madrugada e que só sonham em ter uma familia. As que você sempre diz  que não possuem charme algum perto de mim. Eu sei, no fundo eu sempre soube. Mas quer saber? Talvez, eu que devesse ter vergonha de você. Porque um homem que esconde o que realmente quer, não é outra coisa que não motivo de vergonha. E no fim, talvez elas é que mereçam estar ao seu lado, alguem tão sem sal quanto. Antes sozinha do que amarrada a algum traste que não sabe o que quer.
Let's Just Breathe.
Autor: Gabriella Chame | Publicado: 2010-12-03T12:02:00-08:00

Em 2009, ganhei o album mais recente do Pearl Jam, o Backspacer. Todo mundo sabe o quanto eu amo essa banda, mas uma musica em especial, me chamou a atenção. A faixa 5, Just Breathe, com seus os versos delicados me fizeram desejar imediatamente que eu tivesse pra quem dedicar essa musica. Eu nao queria sair dedicando assim, no primeiro depoimento pro namorado, era especial demais. Eu precisava da pessoa mais que certa, porque isso só seria feito uma vez.  Comecei 2010 como a tipica menina moderninha, cabelinho repicado, blusinha de banda, olhos de gatinho, aquela do tipo que acha tudo normal mas no fundo ainda está cheia de preconceitos. E foi chegando numa escola nova, totalmente diferente que eu percebi isso.   Achava muito estranho uma sala onde as meninas sei lá, não pintavam o cabelo, ouviam musica pop, iam a igreja. Eu achava mesmo estranho. Só que ao contrario de mim, essa sala que eu julgava "estranha" me recebeu de braços abertos. E não demorou muito pra que eu, de fato, aprendesse ali que um gosto, uma aparencia, não muda o que realmente tem dentro de você.   E a partir dali, eu realmente vi o mundo. Não só as pessoas da escola, como pessoas de fora foram se aproximando e me fazendo cada vez mais feliz.   Aprendi tanta coisa boa, mudei tanto de opinião, de visão. E tudo graças as pessoas que realmente entraram na minha vida pra me ensinar coisas e que me fizeram descobrir o quanto o mundo pode ser bom.   E hoje, só hoje, ouvindo novamente a faixa cinco do Backspacer, aquele verso "I'm a lucky man to count on both hands the ones I love", me fez perceber que eu já tinha com quem dividir a musica especial: com as pessoas que realmente estão aqui pra mim.  Listar todo mundo que fez minha vida mais feliz esse ultimo ano [e  que continuará fazendo no proximo]  seria quase maluquice, mas quero deixar um agradecimento especial a Alessandra Portugal, Dayane Trevisan, Brito, Livia Monteiro, Andressa Peixoto, Karen Pozzatti, Bruno, Baka, Yago, Elis e Camila, e dizer que eu realmente amo vocês <3e pra quem quiser conhecer a tal canção...
Caramba, que surpresa da genética!
Autor: Gabriella Chame | Publicado: 2010-11-06T09:23:00-07:00

Na semana passada, ocorreu um incidente na escola. Acontece que, logo na segunda de manhã tive uma crise alérgica séria e precisei ser mandada de volta pra casa. Ligaram então para casa do meu pai, visto que a minha mãe estava no trabalho, só pra avisar que eu ia pra casa mesmo. Deixaram o recado com a minha madrasta e eu fui liberada.Um pouco depois de chegar, meu telefone toca. Uma adoravel ligação da minha mãe me informando que meu pai ligou  pra reclamar. Fez uma lista enorme de queixas do tipo " essa menina só dá trabalho, não come, é muito magra, é horrorooooosa com esse cabelo de garnizé! Sem contar que é uma rebelde, só faz o que quer, não escuta ninguem, não aceita nenhuma ordem! Não sei a queme ssa menina puxou, não sei onde eu errei! Não OBEDECE NINGUEM, ABSOLUTAMENTE NINGUEM!  Dá um jeito nessa sua filha, que ela não pode ser assim desregrada não". Bem, pelo que eu entendi a queixa era, a principio, por eu nao ter tomado o remedio da alergia naquela manhã e acabou evoluindo pra isso aí. Fiquei meio chateada, obvio, mas deixei pra lá.O fim de semana chegou e eu fui pra casa dele. Estavamos eu e a minha irmã conversando na mesa da cozinha, quando de repente explode uma discussão esdruxula entre meu pai e madrasta. Qualquer coisa sobre ela ter pedido a ele pra consertar uma tomada no feriado e ele nao querer. E voces nao sabem o tamanho da minha surpresa ao ouvir  meu pai dizer "ok, eu vou consertar se eu quiser, porque eu só faço o que eu quero, você não me manda não, ouviu? Eu não obedeço ordens, só faço se me der vontade! EU NAO SIGO REGRAS".Parei um momento, olhei pra minha irmã e só consegui rir. Ela riu tambem.É, pai, acho que voce já sabe de quem eu herdei o talento pra não obedecer :X
Random.
Autor: Gabriella Chame | Publicado: 2010-11-27T15:56:00-08:00

Não sei explicar, sempre tive um gosto estranho pelo inacabado, pelo imperfeito, o desajeitado. Vejo uma certa beleza no que foge naturalmente dos padrões, no que causa uma reação.Sempre fui meio desregrada e teimosa, mas nunca neguei um sorriso a ninguem, e acho que nem saberia como fazer isso. Também tenho um senso de liberdade que muitas vezes me trai: não gosto que me obriguem a seguir as regras, não mudo só pra gostarem de mim, mas vira e mexe, me pego querendo pertencer a algum lugar. Veja bem, não é que eu não goste de permanecer, eu apenas gosto da consciencia de que não preciso ficar.Sabe, eu sempre fui meio do contra; quando criança, escolhia o peixinho estranho da loja de animais, a barbie que ninguem queria, o passeio maluco que ninguem gostava. Estava sempre na direção oposta, mas nunca achei que isso fosse uma coisa incomum. No fim das contas, acho que eu só estava tentando fazer com que o mundo fosse mais aberto a novas visões. Ou talvez, porque eu sempre queira que tudo e todos tenham um final feliz, mesmo que ele seja um aquario na minha casa.
Don't worry about a thing.
Autor: Gabriella Chame | Publicado: 2010-11-12T12:57:00-08:00

"Talvez não seja nessa vida aindaMas você ainda vai ser a minha vidaSem ter mais mentiras pra me verSem amor antigo pra esquecerSem os teus amigos pra esconderPode crer, que tudo vai dar certo"
Na playlist - Endlessly - Duffy
Autor: Gabriella Chame | Publicado: 2010-12-08T02:57:00-08:00

Depois de dois anos de espera a Duffy volta com um novo album, ainda mais fofo! O que eu achava ser impossivel, ela conseguiu. O melhor do Endlessly é que ela manteve o clima retrô das musicas sem dar aquela impressão de que é tudo o mesmo album [vide Lady Gaga e entenderá haha]. As musicas aqui tem mais violão e letras melosas mas sempre tão desesperadas e dramaticas quanto a Duffy gosta! E algumas quase totalmente  karaoke  tipo "Lovestruck" e "keeping my baby"  que são daquelas que voce aprende a letra quase instantaneamente, sabe? Curti pra caramba o allbum e to aceitando o cd como presente de Natal! Ah, catei alguns videos das minhas musicas preferidas e o Silver gatchenho que me arrumou o link do album. Então, beijo, Sil e espero que gostem do som ;*Só uma observação: eu também acho a Duffy super estilosa ;x
Aleatórias de verão.
Autor: Gabriella Chame | Publicado: 2010-11-11T08:25:00-08:00

Como o verão está chegando, e é minha época preferida do ano, vou postar por aqui algumas musicas que embalam meus dias de praia, ok? Pra começar fica essa do Planta que já embala uns quatro verões meus, espero que gostem :]
Batismo no Sítio Cercado das Pedras, dia 19 de agosto de 2012.
Autor: Rivelino | Publicado: 2012-08-24T20:02:00-07:00

Uma benção, 12 (doze) irmãos foram batizados, local foi na Sub Congregação do Sítio Cercado das Pedras, é uma festa maravilhosa de louvor e engrandecimento ao nosso Deus.

O Pastor Mário Helder com os irmãos que foram batizados.
ESTAMOS DE VOLTA...
Autor: Rivelino | Publicado: 2012-06-11T13:35:00-07:00

No dia 10 de junho de 2012, na Igreja Evangélica Assembléia de Deus em Piquet Carneiro, fomos despertados pelo Espírito Santo a retornarmos a postar no blog da nossa igreja Assembléia de Deus ministério Templo Central.

Devemos utilizar mais essa ferramenta para mostrar ao povo em geral que Deus é glorificado e exaltado e que há um povo que não cansa de glorifica-lo.

Deus abençoe a todos que fizerem uso desse blog!  Esperamos que o blog da Assembléia de Deus te coloque mais próximo de Deus, em nome de Jesus Cristo e que o Espírito Santo de Deus continue a nos ensinar e direcionar nas postagens.

Felipe Pereira, Mateus Cavalcante, Pb. Rivelino Fernandes.