Ansiedade é sinal de desordem interior
Autor: Pr. André Barreto | Publicado: 2016-06-29T14:25:00-07:00



Paz irmãos !

“Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós”. I Pe. 5:7A ansiedade é por definição:&nbsp;“Sentimento de insegurança devido à sensação de um perigo indefinido; apreensão; temor; aflição; pré-ocupação (ocupar-se antes da hora); estado de insegurança, de alerta constante, de tensão”. (Aurélio).Com base nesta definição dá para perceber que a ansiedade é o mal da virada do século.&nbsp;É o grande sintoma das perturbações e desajustes do mundo em que vivemos. Com isso, a pessoa ansiosa não sabe delegar e nem confiar, principalmente, confiar em si mesma. Ela não dá tempo, não consegue administrar o seu mundo interior causando com isto, irritabilidade, tensão e nervosismo.A ansiedade é marcada, via de regra, pelo ativismo, pelo sofrimento por antecipação e pela baixa da auto-estima.&nbsp;Vejamos o que a Bíblia nos fala sobre a ansiedade:*&nbsp;A ansiedade ABATE:&nbsp;(Pv. 12:25) “A ansiedade do coração do homem o abate…” Segundo o dicionário “Aurélio” abater significa: enfraquecer, definhar, debilitar, fazer cair, humilhar.*&nbsp;A ansiedade é INFRUTÍFERA:&nbsp;(Salmo 39:6) “O homem em vão se inquieta”.” Pré-ocupação, sofrer por antecipação não resolve nada, não vale para nada, não adianta nada – só serve para desgastar a pessoa (Mt. 6:34). “Basta a cada dia o seu próprio mal”(são palavras do próprio Jesus).*&nbsp;A ansiedade é INÚTIL:&nbsp;(Salmo 127:2) “Inútil vos é levantar de madrugada e deitar-se tarde; se o Senhor não guardar em vão vigia a sentinela".* A ansiedade indica&nbsp;FALTA DE CONFIANÇA:&nbsp;Em Deus que conhece as nossas limitações e necessidades, em si mesmo e no outro.



Alguns sintomas mais frequentes de quem sofre com ansiedade:


Fadiga
Insônia
Falta de ar&nbsp;ou&nbsp;sensação&nbsp;de sufoco
Picadas nas mãos e nos pés
Confusão
Instabilidade ou sensação de&nbsp;desmaio
Dores&nbsp;no peito e&nbsp;palpitações
Afrontamentos,&nbsp;arrepios,&nbsp;suores, frio,&nbsp;mãos&nbsp;úmidas
Boca&nbsp;seca
Contrações&nbsp;ou&nbsp;tremores&nbsp;incontroláveis
Tensão&nbsp;muscular,&nbsp;dores
Necessidade urgente de&nbsp;defecar&nbsp;ou&nbsp;urinar
Dificuldade em&nbsp;engolir
Sensação de ter um "nó" na&nbsp;garganta
Dificuldades para relaxar
Dificuldades para dormir
Leve&nbsp;tontura&nbsp;ou&nbsp;vertigem
Vômitos incontroláveis
Sensação de impotência

O desafio da Palavra de Deus, como podemos perceber é lançar sobre Ele a ansiedade a cada momento,&nbsp;isto é, colocar no altar de Deus todo o sofrimento originário desta ansiedade, assim como o seus efeitos de agressividade, de fracasso e de culpa.Toda pessoa ansiosa, via de regra é uma pessoa insegura emocional e espiritual.&nbsp;Esta insegurança quase sempre é causada pelo medo de amar, de aceitar a si mesmo, pela inveja, ciúmes, os quais enraízam no coração e na mente produzindo a constante ansiedade.É possível superar esta ansiedade! Você pode vencer este mal.&nbsp;Para isso é necessário confiar no Senhor! Jesus disse para "não andar ansioso com coisa alguma" (Mt 6:25). "Entrega o teu caminho ao Senhor, confia nEle e o mais tudo Ele fará" (Sl 37:25)."Não andeis ansiosos por coisa alguma; antes as vossas petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela oração e súplica, com ação de graças".&nbsp;(Fp 4:6)


Aprenda a viver tranquilo, confiando e descansando em Deus, pois se Deus não fizer, não suponha que você fará melhor que ele.