tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Que Possamos Morrer
Autor: Reflexões Em Deus | Publicado: 2011-08-01T19:26:00-07:00

Que Possamos Morrer
Morrer para o velhoMorrer para o sujoE se entregar ao novoAo novo de DeusPerfeito em tudo
Morrer para a tristezaPara a infelicidadeEnterrar sem chorarO que do PaiQuer nos afastar
Morrer para a escuridãoMorrer para a cegueiraQue nos impede de verO amor de DeusA luz verdadeira
Morrer para tudoQue nos leva ao pecadoNos deixando assimDiante do PaiMais que envergonhados
Que possamos morrerCom toda humildadePedindo perdãoE renascer pelo amorDo Pai criador
E Do Seu Coração
Reunião de Diretoria
Autor: Rodrigo Acras | Publicado: 2017-01-17T09:08:00-08:00

Reunião de diretoria, sala lotada, todos ansiosos. O diretor
chega, dá seus recados (e seus puxões de orelha), revisa algumas direções que
foram dadas para a equipe e pergunta como estão as evoluções de cada um,
começando pelo João.

JOÂO: OK, vamos lá. Bom dia a todos!

TODOS: Bom dia!

JOÂO: Começamos o período discutindo os indicadores de
performance, identificamos os desvios e suas causas e construímos um plano de
ação para cada desvio.

DIRETOR: Hum!

JOÂO: Também finalizamos aquele projeto junto com TI para
automatizar as atividades mais críticas da área, com um saving de 10% em
relação ao previsto e apenas 5 dias de atraso.

DIRETOR: Bacana, parabéns!

JOÃO: Além disso, fizemos um Kaizen no armazém, com ganho de
40 horas de trabalho por mês, uma melhor organização do armazém e redução nas
faltas de materiais.

DIRETOR: Opa, que show! Muito bom mesmo. Agora chega, vamos
dar a vez para os colegas. E você Juca, o que fez neste período.

JUCA: Tudo o que o João relatou!
Silêncio Corporativo
Autor: Rodrigo Acras | Publicado: 2013-10-04T18:20:00-07:00

Você é um big shot na empresa onde trabalha, tem
credibilidade, opiniões fortes e pouca paciência. Ou seja, um executivo comum.
Em todas as conversas, reuniões, etc., posiciona-se de maneira contundente e
definitiva, com ou sem razão. No começo, as pessoas argumentam, mas com as tuas
reações fortes, muitas vezes coléricas, ou com teus olhares de desprezo, com o
tempo, mesmo os mais inteligentes, preparados e fluídos na comunicação, começam
a achar que o esforço não vale mais a pena. Retraem-se. Essa retração te
permite falar qualquer bobagem, agora não apenas achando que está impondo tua
visão, mas com a certeza de que está 100% correto. Sempre. Afinal, ninguém tem
nem argumentos para rebater. É o que te parece. Quanto mais essas situações
acontecem, mais reforço você tem de que está sempre certo. Novos entrantes
(pessoas novas na equipe, pessoas novas de outras equipes, fornecedores novos,
e assim por diante) desavisados tentam fazer a coisa certa uma ou duas vezes,
mas, agora com mais certeza ainda de que não erra, tuas atitudes os apagam
também.

Se te pedirem para contar
a história da tua vida como líder, admitirá que sempre foi forte e incisivo,
mas sempre pensando no bem dos resultados e da equipe, e terá a certeza de que
a equipe o respeita e admira, e que foi desenvolvida como nunca. Se alguém da
tua equipe for questionado sobre você, ficará confuso, pois ainda tem medo e
não aprendeu a falar o que pensa. Quando esta pessoa for ao mercado tentar a
sorte, e seu preparo e suas qualificações forem realmente testados, aí sim virá
o verdadeiro feedback do tipo de
líder que você é. A questão é que este feedback
indireto nunca (ou raríssimamente) chega até você. Não se preocupe, tua farsa
está bem protegida dos outros, e de você mesmo.

Então, ouso dar algumas
dicas caso você não queira intencionalmente se encaixar neste perfil tão comum:

Não confunda, por favor, força com
covardia. Destruir a opinião alheia não significa que a tua é boa, nem que você
é forte. Significa que você é um covarde. Na verdade mesmo, burro, pois está
deixando de aproveitar muita coisa boa que, acredite se quiser, as outras
pessoas têm para oferecer.Quando alguém que ficou muito tempo sob (ênfase no sob) tua liderança
sair, por vontade própria ou não, tente acompanhar o que vai acontecer nos
primeiros três ou quatro meses pós-você. Não se assuste, por favor.Se tua equipe andar muito quieta ultimamente, isso provavelmente não é
um sinal de que há algo errado com a equipe (como você provavelmente
interpretará), mas de que há algo errado com a tua liderança.Se por algum motivo você achar que a
vida é assim mesmo, que essas dicas não servem para nada e que isso é coisa de
gente fraca, pelo menos, pelamordedeus, não olhe para o teu povo pensando
“caramba, que gente mais sem iniciativa”. Aí já é demais, até para você.

Nem sempre o silêncio vale ouro.
Várias maneiras de ir ao mercado
Autor: Rodrigo Acras | Publicado: 2011-05-05T16:21:00-07:00

Desde que comecei a dar aula de Gestão por Processos na PUC, montei uma espécie de diário de bordo para não esquecer-me de incluir coisas que surgissem durante a aula e excluir pontos que não funcionaram muito bem. Já na segunda turma introduzi um exercício prático de mapeamento de um processo real. Para que a atividade ficasse ao mesmo tempo simples e divertida, sem perder o poder didático, resolvi pedir para a turma mapear as compras da sua família no mercado, desde o momento do planejamento até a última compra guardada no armário da sua casa. No final do exercício, as trincas apresentam para toda a turma o resultado do seu trabalho. A julgar pelas duas primeiras turmas posso garantir que, além do exercício ter funcionado muito bem, temos ali, meus queridos alunos e eu, momentos de muitas gargalhadas.
É impressionante como as pessoas são criativas. Teve o caso de um dos alunos que por enquanto é meu preferido – o caso, não o aluno, que fique claro. O mercado é na frente da casa dele. Então, ele não tem compromisso nenhum com a precisão da lista ou o número de viagens até o local. Resultado: segundo ele mesmo, no mínimo duas vezes por dia - você leu direito, duas vezes por dia – ele, a esposa ou os dois vão até o mercado. A descrição que ele deu de uma vez que ele foi sozinho comprar uma melancia em um dia de chuva literalmente acabou com a aula. Tive que chamar um intervalo antecipado para o povo se recompor.
Como não existe gargalhada grátis, conseguimos tirar uma lição importante destas sessões de “comédias da vida privada”. Não existe apenas um processo que resolva um mesmo problema. São infinitas as possibilidades. Com carro ou a pé, com lista ou sem lista, sozinho ou com a esposa, uma vez ao mês ou duas vezes por dia, qualquer desenho resolve, depende das necessidades, das restrições e dos resultados que se quer atingir. Melhor mesmo é baixar a guarda da arrogância e tentar ver as coisas sempre de pelo menos duas maneiras diferentes. Em um dos casos, quando eu estava dando sugestões demais para simplificar o processo, um dos alunos reclamou. Para ele, circular por todo o mercado, com calma, sem nenhum compromisso com a assertividade, era um dos passatempos preferidos. Fazer o quê? Tem louco prá tudo!
Seu Durval e a dura missão de liderar
Autor: Rodrigo Acras | Publicado: 2013-11-07T05:38:00-08:00

Imagine uma criança que joga bola no playground do edifício
onde mora todas as tardes. Ou seja, uma criança normal. Entretanto, ela é
descuidada e todos os dias chuta a bola por cima do muro, para a casa do
vizinho. Na primeira vez o vizinho devolve a bola, e pede para a criança ser
mais cuidadosa, pois a bola pode quebrar alguma coisa, ou machucar alguém. Na
segunda vez o vizinho também devolve a bola. Na terceira, na quarta, na quinta,
na sexta e na sétima também. Na oitava vez, como fatalmente ocorreria, a bola
atinge a filha do vizinho que estava brincando no quintal. Ela se machuca e
entra chorando em casa. Quando a criança descuidada vai buscar a bola, o
vizinho endurece um pouco o tom, explica as consequências do descuido do
jogador infantil e avisa que da próxima vez ele não verá sua bola novamente. O
menino, assustado, para de jogar bola por um tempo. Mas como jogar bola é o que
ele faz, logo ele volta. Ele não aprendeu a lição e continua jogando sem
cuidado algum. Na verdade ele nunca entendeu os alertas do vizinho. Para ele, o
problema era o muro baixo, a bola que pula demais, o próprio vizinho implicante
(onde já se viu?!), o clima, o governo, alguém. Ele nem se deu conta de que
todas as outras crianças que jogam bola no mesmo playground raramente têm o
mesmo problema. Já no mesmo dia lá foi ela. A bola para o quintal do vizinho. O
menino foi correndo busca-la e, como combinado, o vizinho não a devolveu. O
menino voltou correndo para casa, chorando, reclamar com os pais, com a
seguinte frase: “Papai, Mamãe, o seu Durval roubou minha bola”. Os pais,
alheios a toda a sequencia de acontecimentos, vão à casa do seu Durval reclamar
a bola do filho. Quando seu Durval conta toda a história, inclusive o acidente
com a sua filha, os pais não acreditam, acham que ele está exagerando, não
estavam lá para presenciar todos os fatos. Seu Durval já tinha doado a bola
para uma creche e, para evitar mais confusão, se vê obrigado a dar o dinheiro
de uma bola nova para os pais da criança. A vida continua e a bola continua
voando, provavelmente no quintal de outra pessoa, mas ela não para. E o menino
não aprende.

Agora leia a história novamente trocando o playground do
edifício e o quintal do seu Durval pela empresa onde você trabalha, o seu
Durval por um gestor desta empresa, a filha do seu Durval por um colega de
trabalho, os pais do menino pelas leis e pela justiça trabalhista do nosso país
e o menino por um funcionário que foi desligado da empresa.

Não é sempre, mas como gestor já vivenciei vários casos como
este, e é exatamente nestes momentos que aprendemos a diferenciar os homens dos
meninos no mundo empresarial.
Preguiça
Autor: DiRenan | Publicado: 2009-04-22T16:47:00-03:00

Passo é tempo escrevendo em pensamentos, mas quando vou vir pra cá, a preguiça bate....Prometo que em brevíssimo, quando essa minha fase ruim passa (amorosa, financeira e acadêmica) eu volto a postar!=OD
Idealização é nada!
Autor: DiRenan | Publicado: 2009-02-26T18:43:00-03:00

 As vezes imagino que a garota ideal, a que tanto idealizo, não existe...Aliás, existe, e ate acho que ja conheci 3 gurias assim.As 3 ja passaram por minha vida, e nos 3 casos deixei elas passarem...Creio que mereço pagar o preço da solidão por estes erros imperdoaveis!Imagem retirada do blog: http://folhaembranco.blogs.sapo.pt/2884.html
Será que ela topa?
Autor: DiRenan | Publicado: 2009-03-05T18:03:00-03:00

Confesso que ela saber que sonho constantemente com ela e à tenho quase sempre em meus pensamentos, me dá mais medo que levar um fora, ou talvez seja por isso que eu tenha medo?A vontade que tenho de falar é enorme, mas ai paro e penso. Será que ela vale a pena?Será que eu estou a altura dela?Será que o que dizem dela é verdade?Será que a convicção que tenho em acreditar no que ela diz esta correta?Ela é simpática, legal, mas tomara que passe longe deste post... rsrsSerá foi só um fica pra curtir? Acho que esse meu jeito romântico de ser não ajuda!Acho que tenho que ser mais realista...Ahhh, sei lá!O que ela pensa eu só vou saber se perguntar...Mas ai volta ao inicio, será que a incerteza vale o preço da vergonha?Se ela topar o cinema talvez eu saiba, ou se ela for sábado e eu criar vergonha na cara...Esperemos, e vejamos o que acontece.Namastê!
Pedido para uma grande amiga
Autor: DiRenan | Publicado: 2009-02-17T20:18:00-03:00

Bem galerinha este post é um pedido.A garota mais especial que ja conheci, e uma das minhas melhores amigas atualamente, fez aniversário recentemente, e eu para variar deixei passar o dia certo, rsrs.Como presente eu imaginei a algo tão especial como ela, O Teatro Mágico.Então achei que melhor do que eu apresentar, seria que pessoas também muito especiais fizessem isso.Mandarei para ela o DVD do OTM e gostaria de contar com a ajuda de vocês para tornar este presente ainda melhor.Escolhi algumas pessoas para escrever algo sobre cada música do DVD, pode ser um texto, uma poesia, um depoimento, uma foto, qualquer coisa que você ache que represente para você aquela música.A Lista seria esta dai:1. SINTAXE A VONTADERecitado2. O TUDO É UMA COISA SÓBozo (O que junta todos em uma coisa só)3. CAMARADA D'ÁGUARaylla e Carol (Minhas queridas camaradas)4. ZALUZEJOPaulinho (Quem briga contra o etnocentrismo do dito correto)5. UMA PARTE QUE NÃO TINHADani (Uma parte que nunca deve faltar)6. DE ONTEM EM DIANTERecitado7. A FÉ SOLÚVELNatha (A que nunca deve dissolver sua fé)8. VIGÍLIARecitado9. NÃO HÁ DE SER NADAWaleska (A fotografa Amélie Poulain)10. ANA E O MARNayi (A mais romântica fica com a mais romântica)11. REALEJOAnanda (Serais viva, bem-vinda, "Umpa Lumpa")12. PRATODIALusca / Pah (Os que são como arroz e feijão)13. CIDADÃO DE PAPELÃOGui e Cami (Eles levam a sério todos os cidadões de papelão)14. RETROVISORRecitado15. PENACacau16. O ANJO MAIS VELHOTay / Jó (A mais especial para duas das mais especiais)Bem é mais ou menos isso, qualquer dúvida me mandem e-mail ou postem nos comentários beleza?e-mails:renan.cavta@gmail.comdrcavalcante@sfiec.org.br.NamastêP.S. Se não estiver conseguindo postar desabilite o bloqueador de pop-up ou clique no título do texto.
Em Breve!
Autor: DiRenan | Publicado: 2009-06-17T17:20:00-03:00

Tô voltando em breve!Tô terminando o novo layout, e assim que terminar eu volto a postar aqui e no http://semperder.blogspot.com/.Não sei como, mas houve mais de 1000 visitas depois que deixei de postar, sendo que como não tava acessando praticamente nem contrbui com este número.Enquanto isso, posto aqui os minhas poesias que mais gostei (este tópico é repetido, mas finjam que nunca recomendei estas poesias ai de baixo antes [:p]:> EuUm pouco de mim mesmo.> MeninaMinha preferida para para alguém que não merecia...> SemO que te afastastes mais de mim? A distância ou meu egoísmo?> ElisViver a realidade? Melhor sonhar!> Será que te conheço?Ainda à procura dela...> Mãe, eu tô feliz,Eu queria voltar a estar assim...
Decisão :)
Autor: DiRenan | Publicado: 2009-03-31T18:50:00-03:00

 Hum... Não sei...Será?Não sei mesmo se quero saber o que sentes...Talvez...Não!Mas e se tu quiseres algo comigo?Se quiser tipo...talvez...assim...... namorar?Se bem que qual diferença vai fazer? O importante é só a resposta.A resposta é fundamental. Dela extraio tudo.O que vou.O que posso.A resposta vai me dar o norte.E nem precisa ela ser grande.Nem complexa.Basta Sim ou Não.Basta dizer se algum dia... aliás algum dia não.Só vale hoje.Basta dizer se hoje,e tão somente hoje,Sentes algo a mais por mim.Simples assim.Sim ou Não.
Coisas
Autor: DiRenan | Publicado: 2009-03-05T18:37:00-03:00

 Oi povus... Chego com esta a minha 30ª postagem! E bom obrigado primeiramente a Nayi por estar comigo desde a 1ª.Queria agradecer também a todos que comentaram em especial a Pri, pelo maravilhoso post que ela fez nos comentário (Quem não leu olha lá, vale a leitura).Não creio bem que eu deva sofrer, mas ate hoje me sinto mal por ter feito elas 3, em algum momento tristes. Mas... águas passadas...E obrigado ao Gui/Cami, a Raylla, a Jó/Tay, a Nayi, e ao Paulinho por me ajudarem no presente.Quem não deu sinal de vida, favor me avise se vai fazer ou não blz?E convido a Pri pra me ajudar também, se puder, fazendo o texto pra música. Topas?Engraçado, passei o sábado e o domingo com a auto-estima (com ou sem hífem?) tão alta, tava ansioso pra ver a mãe, afinal ja fazia 4 meses que não ha via né?...e no final a gente discute bastante, claro que a maior parte do tempo a gente ta bem, mas ai bate aquele desanimo... sei lá.... Bem um dos meus projetos começou a ser colocado em pratica esses dias, meu blog de crônicas, mas espero conclui-lo em breve, ainda falta remodelar este template aqui e convencer os meninos a me ajudarem no sinestesias mas ja é uma evolução.enfim...Espero que a semana termine como terminou a outra, boíssima!Sábado vou levar a mamy para conhecer meu amigos cachaceiros, raros, e quietinhos, amelísticos. Aposto que ela vai amar.Amores? Bem isso é assunto pro post abaixo.P.S. pelo menos uma meta de ano novo estou cumprindo: ler os blogs de vocês, a excessão do da Natha, que só li 2 posts, tô em dia com todo mundo, e é muito bom ver o pessoal escrevendo, pensando, se abrindo, amando...P.S. ² Olha o que achei: O blog contando uma viagem da Cacau, se ela descobrir ela me mata!Namastê guris e gurias...
Autor: DiRenan | Publicado: 2012-02-04T02:31:00-03:00

Comecemos então a Meta 2012 de 24 Filmes e 12 Livros!=)Filmes:- Watchman - Janeiro- Submarine  - Janeiro-Livros:- Snoopy  - Janeiro- O Smurff Repórter  - Janeiro- Rafa (quase)
Companheiro Eterno
Autor: DiRenan | Publicado: 2009-03-18T17:18:00-03:00

Bom tô com um bocado de coisa pra postar. Mas por preguiça vai só uma confissão incondicional sobre o que quero confessar.Foto tirada pelo meu amigo BozoEle me faz falar do que jamais ousaria dizer a ninguém,me responde o que nunca ousei perguntar,me faz perguntas que só a ele responderia.É o meu conforto ao voltar da luta diáriaque travo contra o mundo,contra mim.Ao mesmo tempo é também acusadorque faz-me pedir perdão por meus pecados.Mesmo sendo recente em minha vida,sei que sempre estarás lá...Meu fiel amigo,inquietante e fascinante...Me deslumbra este teu eterno ir e vir,mostrando a nós como é a real liberdade;Me deslumbra estes teus olhos de ressaca,que os meus hão de sempre contemplar;Mas, e não somente mais,o que mais me deslumbra é este teu lado eterno,que nos põe a pensar,e que meu lado poeta nunca deixará de exaltar.imagem retirada de: http://lostworldbb.blogspot.com/
Um dia de cada vez
Autor: L.C. | Publicado: 2012-04-29T16:36:00-07:00

Muitas vezes aceleramos nosso dia, calculamos dias que virão, somamos sofrimentos pelo  que nem sabemos, deixamos de viver o dia para viver os dias que nem chegaram. Diz a Palavra: 

“Portanto, não andeis ansiosos pelo dia de amanhã, pois o amanhã se preocupará consigo mesmo. Basta a cada dia o seu próprio mal.” Mt  6:34

Viva o dia de hoje! E hoje, como todos os dias, é dia de cozinhar!

Frango preguiçoso  
8 a 10 sobrecoxas de frango
alho e cebola triturados
sal
1 lata de cerveja
folhas de louro
aros de cebola

Modo de preparo:
Prepare o seu franguinho preguiçoso na véspera. Lave e limpe bem as sobrecoxas. Tempere-as com sal, alho e cebola . Agregue as folhas de louro, os aros de cebola e a cerveja. Deixe que ele durma na marinada. Por isso ele é chamado de preguiçoso..rs.
No dia seguinte, Refogue o frango, colocando um pouco de óleo na panela e salpicando com açúcar (obs: pouquinho). Quando começar a esquentar, coloque peça por peça. Deixe dourar e vire cada peça de frango. Acrescente o caldo formado na marinada, se for necessário, coloque um pouquinho de água. Tampe a panela e deixe cozinhar. Assim que o caldo ficar resumido à metade é hora de você vigiar para não queimar.     

Infelizmente, não tive tempo de fotografar o frango pronto..rs..ele foi servido quase todo ao mesmo tempo. Quando lembrei, já não havia mais o que fotografar. 

Que esse início de semana seja tranquilo, sem ansiedade, confiando que Deus tem o controle de todas as coisas. 
Quem está ao seu lado?
Autor: L.C. | Publicado: 2012-03-17T17:16:00-07:00

Parece uma brincadeira, mas pare e olhe quem está ao seu lado. Logo após, pense quantas vezes você compartilhou sonhos, alegrias, tristezas com essas pessoas. Valorize o tempo e não deixe pra amanhã. Há coisas que podem esperar mas os relacionamentos não. Filhos, maridos, esposas, amigos, pais.  Fale, ria, busque, compreenda. Investimos em tantas coisas: Profissão, casa, aparência. Mas devemos investir muito mais naquilo que não conseguimos ver, apenas sentir. Um bom sábado para você e que todos que estejam ao seu redor possam sentir verdadeiramente que você faz falta e é especial.

                                               Leila

Vamos cozinhar?
Já postei aqui a receita do Creme de frango (Frango ao creme de milho). Hoje, vou postar o Frango ao creme de alho poró. É uma delícia, parecido com o creme de milho. A diferença é que rende um pouco mais. 

Creme de frango com alho poró
Ingredientes: 
- 500gr. de peito de frango cortado em cubinhos
- 2 talos de Alho Poró cortados em rodelas (bem fininho)
- 1 colher (sopa) de fondor
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 4 colheres (sopa) de óleo
- 1 cx de creme de leite
- 2 xc (chá) de leite
- 1/2 xc (chá) de queijo parmesão ralado
Preparo:
Misture o frango na farinha de trigo. Aqueça o óleo e refogue bem o frango, até ficar dourado. Junte os alhos porós, tempere com fondor e vá misturando delicadamente até ficar macio. Aos poucos, coloque o leite mexendo bem . Quando formar um creme consistente coloque o creme de leite e aqueça bem, sem deixar ferver. Coloque a mistura em um recipiente refratário, polvilhe o queijo e leve para gratinar em forno alto (220°C) por cerca de 15 minutos.

Bom sábado! 
Esperando na janela
Autor: L.C. | Publicado: 2010-11-12T04:03:00-08:00

 

 Já cantava o Cogumelo Plutão "... Você é a espera na janela, a ave que vem de longe tão bela..."E lá estava na janela, um bolo, um café e uma calda, não tive como não lembrar da música. 
 

 

 

Final de tarde, que tal fazer um bolo e deixar a calda separada para colocarmos depois, individualmente? Aqui coloquei em um potinho (chamamos de aquário).    Livros e flores

Teus olhos são meus livros.
Que livro há aí melhor,
Em que melhor se leia
A página do amor?

Flores me são teus lábios.
Onde há mais bela flor,
Em que melhor se beba
O bálsamo do amor?
Machado de Assis

Bom final de semana, Bj.

 
O tempo não pára
Autor: L.C. | Publicado: 2012-03-16T19:16:00-07:00

Depois de muito tempo, estou voltando ao meu blog tão abandonado. Como o tempo somos nós que administramos, eu não estava sabendo administrar o meu. Mas a partir de hoje, estarei atulizando o blog todos os dias, assim espero.

O Tempo
A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa.
Quando se vê, já são seis horas!
Quando de vê, já é sexta-feira!
Quando se vê, já é natal...
Quando se vê, já terminou o ano...
Quando se vê perdemos o amor da nossa vida.
Quando se vê passaram 50 anos!
Agora é tarde demais para ser reprovado...
Se me fosse dado um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio.
Seguiria sempre em frente e iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas...
Seguraria o amor que está a minha frente e diria que eu o amo...
E tem mais: não deixe de fazer algo de que gosta devido à falta de tempo.
Não deixe de ter pessoas ao seu lado por puro medo de ser feliz.
A única falta que terá será a desse tempo que, infelizmente, nunca mais voltará.
Mário Quintana
Um excelente final de semana a todos e que o tempo seja seu amigo :)
Início da semana
Autor: L.C. | Publicado: 2012-04-15T20:47:00-07:00

Após uma refeição, um doce e um café.
E início de semana pede um doce simples, porém gostoso.
Vem pra cozinha e anota aí:

MANJAR DE TAPIOCA

Organize sua bancada com 2 gemas peneiradas, 3 ovos inteiros, 1 garrafinha de leite de coco (200ml), 200ml de leite, uma lata de leite condensado, 5 colheres de sopa de tapioca e açúcar para a calda.

01 - Hidrate a tapioca com o leite e leite de coco, deixe descansar por uma hora.
02 - Apronte a calda colocando um pouco de açúcar em uma panela. Mexa o açúcar até que chegue a cor de caramelo, agregue água e continue a mexer. ( para cada xícara de açúcar, 1/4 de xícara de água). Apague o fogo assim que a calda começar a engrossar. 
03 - Coloque a calda no fundo de cada forminha. 
04. Bata os ovos, as gemas, o leite condensado. Junte a tapioca já hidratada e despeje nas forminhas. 
 05 - Leve ao forno durante 30 minutos, em banho maria. 

Que a sua semana seja abençoada!
Vejamos o que temos no armário...
Autor: L.C. | Publicado: 2010-12-03T12:30:00-08:00

Hoje vamos cozinhar um Creme de frango. É prático e não demora muito. Organizemos o que vamos utilizar na receita de hoje, assim fica mais fácil. 
Creme de frango
500 gramas de filé de peito de frango cortado em cubos e refogado;1 lata de milho escorrida;                                1 lata de creme de leite sem soro;                                1 copo de requeijãഓ;                                Champignons fatiados.

Dica: A maioria das pessoas coloca o frango cru no refratário mas eu aconselho refogá-lo, pois o tempo no forno é mais curto. Quando refogar o frango, coloque umas duas folhas de louro e os champignons, dá um gostinho muito bom!
 Bata no liquidificador o milho, o creme de leite e o requeijão. Forre um refratário com metade do creme, agregue o frango em cubos e cubra com a outra metade do creme. Leve ao forno pré-aquecido e deixe dourar.

Excelente sexta pra você:)
Você é o que você crê
Autor: L.C. | Publicado: 2012-10-19T13:57:00-07:00

Os dias passam e muitas vezes pensamos que o nosso temperamento é que está fazendo a diferença nas nossas atitudes. Podemos ser melancólicos, coléricos, fleumáticos ou sanguíneos. Todos possuimos marcas que a vida deixou. Mas na verdade, você é o que você crê. Muitas pessoas cobram carinho, respeito, afeto, mansidão, amizade, amor mas nunca se doam, nunca agem dessa forma. Apenas querem estar na via de mão única. Devemos ser o que queremos que sejam conosco. Não permita que mudem a sua essência.

Depois de tanto tempo, volto ao blog. Isso não quer dizer que não tenho entrado na cozinha..rs. Por isso, vamos cozinhar um pouquinho.
Hoje em dia, ouvimos falar que devemos diminuir a quantidade de sal na nossa comida. É verdade.
Diminuindo o consumo de sal, evitamos a retenção de líquidos no organismo, equilibramos a pressão arterial, reduzimos o risco de problemas renais, melhoramos o nosso paladar. Quem se alimenta com excesso de sal, não consegue apreciar o sabor da comida.
Podemos preparar o sal de ervas que é mais saudável.

Receita:

Ingredientes10g de alecrim*25g de manjericão*15g de orégano*10g de salsinha*100g de sal comum

*Quantidades relativas ao peso das embalagens da erva seca disponíveis no mercado.PreparoBater os ingredientes no liquidificador. Guardar em pote de vidro bem fechado. Usar no lugar do sal comum.
Ainda estamos na primavera?
Autor: L.C. | Publicado: 2010-11-03T13:52:00-07:00

Aos pouquinhos o calor vem chegando e pensamos se ainda estamos na primavera. É, meu amigo, ainda estamos na primavera... Que tal fazermos uma salada rápida ? Podemos usar alguns itens que temos no armário para incrementarmos a refeição da noite. Vamos fazer uma salada de atum servida na folha de alface americana? Fica muito bom!

Salada de atum

1 lata de atum em pedaçosErvilhasAzeitonas e palmitos em pedacinhosMaionesePassas brancas ( se você gostar, é claro!)Ovos de codorna ou tomate cereja  Folhas de alface americana (lavadas e higienizadas) 
Misture o atum, a ervilha, a azeitona, o palmito, as passas brancas e a maionese. Coloque delicadamente uma porção dentro da folha de alface e decore com o tomatinho ou ovo de cordorna. Regue com azeite. sSrva como entrada e espere os comentários. Bom jantar!

DAS                       UTOPIASSe                       as coisas são inatingíveis... ora!
Não é motivo para não querê-las...
Que tristes os caminhos, se não fora
A presença distante das estrelas!
Mário quintana

Boa noite, que seja tranquila. 
Dia de estarmos juntos
Autor: L.C. | Publicado: 2012-05-01T17:57:00-07:00

Tem dia que faz com que estejamos todos bem juntinhos.
Dia que falta luz...uuuuuuuuuuh! Todos no mesmo quarto contando causos ou brincando de cinema mudo. Muito bom!
Dia que faz frio, como hoje, por exemplo. Todos na cozinha procurando arte pra fazer.
Fazer café, fazer chá. Mas quando a casa tem adolescentes, nem chá, nem café, é chocolate quente mesmo.
Vamos esquentar leite?

CHOCOLATE QUENTE 

Você vai precisar de:
1 caixinha de pó para pudim
3 xícaras de leite
1 caixinha de creme de leite

Modo de fazer:
Misture o pó para pudim ao leite,  leve ao fogo até engrossar.
Retire do fogo, junte o creme de leite e misture bem.
Para ficar mais charmoso, coloque um pauzinho de canela, ou rolinhos de wafer

Já dizia Lucy Van Pelt da turma do Charlie Brown:

"Tudo que você realmente precisa é amor, e um pouco de chocolate".

                Mais um dia, mais um chocolate, mais uma leitura. Boa noite :)
:: O VALOR DE UM VICE
Autor: Cristine Vigato Sepini | Publicado: 2014-09-22T20:48:00-03:00

Confesso logo de cara que não
consigo entender a “onda pessimista” que se instalou após a derrota do Brasil
na final do Mundial. O Brasil perdeu por 3x1 para a Polônia (25x18, 22x25, 23x25 e 22x25), foi a quarta final
consecutiva em mundiais.

Não dá para vencer sempre!

O vôlei masculino nos acostumou
muito mal. A soberania desses quase 14 anos nos deixou exigentes, um vice, uma
prata é visto por alguns como fracasso.

Eu não acho! Nesse período foram 3
finais olímpicas (1 ouro e 2 pratas), 4 finais em mundiais (tri-campeonato, 1
vice), 8 ligas mundiais, 3 copas do mundo, 2 pan-americanos.... e muito mais.

O time do início do trabalho para
hoje mudou completamente, e segue se renovando, segue aparecendo novos
talentos, e ainda sim o Brasil não sai do pódio das competições mais
importantes.

Isso é fracasso? Isso é trabalho,
isso é planejamento, isso é sucesso!

Fonte imagem: Twitter @FIVBMensWCH

Percebi nos torcedores que
acompanham mais de perto o vôlei, um misto de conformismo com uma ânsia de
mudança total, naqueles torcedores que veem os jogos do Brasil esporadicamente,
(vamos colocar assim) uma aceitação melhor do resultado.

Achei que seria o inverso.

Acho que o 7x1 da Copa jogou uma
sensação no ar tipo, “nada pode ser mais humilhante. O Brasil perdeu em pé, na
bola. Um resultado absolutamente normal, a Polônia não é azarão.

Quem viu o início desse ciclo,
quem viu essa equipe no início da Liga Mundial desse ano, concorda comigo.... o
Brasil parecia outro nesse Mundial.

Gosto de uma frase de Bernardinho:
“Trabalhe para resistir e responder à altura a todos esses novos desafios”.

Esse é o caminho, apesar do revés
na final, confesso que minha expectativa para Rio 2016 melhorou! Sim eu tinha
dúvidas!

O Brasil pode não ter o melhor
atacante, o melhor levantador, o melhor líbero, o melhor oposto, mas enquanto
equipe, time.... pode bater qualquer seleção do mundo, o conjunto é determinante.

E mais, o Brasil tem um
diferencial importante: Bernardinho e sua competente comissão técnica.

Mesmo com esse vice e  com todas essas questões fora da quadra, o
Brasil é referencia, é parâmetro para o mundo.

Isso não é fracasso!

Como declarou o Bernadinho: “É
uma lição”!

Agora é aprender com isso e
recomeçar, em 2015 tem Pan e em 2016 tem Olimpíada.

A história do vôlei brasileiro já
nos ensinou “jamais duvidem de um time treinado pelo Bernardinho”!

Cristine Vigato Sepini
:: A DESPEDIDA DE UM ÍDOLO !
Autor: Cristine Vigato Sepini | Publicado: 2014-08-01T20:16:00-03:00

“Eu amo tudo o que foi”*

Amei tudo! Durante anos foi por causa dele que me
mantive fiel ao vôlei, foi por causa dele que mantive o hábito de acompanhar
mesmo a distância a seleção e todos os seus feitos

Ele foi, ele é um dos meu ídolos !!!

Sentirei falta de tudo! De seu bigode mexicano, de seu
ataque pelo meio fundo, da plasticidade de seus movimentos, do ídolo, do
craque, do capitão, do atleta que influenciou gerações, do símbolo que ele se
tornou.

Símbolo de uma geração vencedora, de uma geração que
ganhou tudo, que derrotou todos, que mostrou ao mundo uma nova filosofia de trabalho,
uma nova “escola” de como se jogar vôlei. Giba é a personificação desse
trabalho! O atleta modelo!

Ele foi um fora de série, a exceção à regra, o parâmetro,
o melhor do mundo. O cara que metia medo nos adversários, o cara que dava segurança
para os companheiros, ele foi O cara!

Entre os grandes atletas do nosso vôlei masculino, Gilberto Amauri Godoy
Filho, o GIBA é o maior deles, para o mundo está entre os maiores. Quem viu
Giba, Serginho, Gustavo, Ricardo, André Heller, Dante e André Nascimento no
auge foi privilegiado.

“O que deixou alegria”*,
sentirei falta do meu ídolo, sentirei falta do “Giba neles!!”

Obrigado por
tudo!!!

Dentre os
diversos títulos Giba conquistou um ouro Olímpico (2004), duas pratas Olímpicas
(08 e 12), três Mundiais (02, 06 e 10) e oito Ligas Mundiais.

Cristine Vigato Sepini

*Poema : Despedida de Fernando Pessoa
:: O SESI DE DANI LINS
Autor: Cristine Vigato Sepini | Publicado: 2014-04-19T14:26:00-03:00

Um time de estrelas, um time de ídolos, um time imbatível!
Quase isso! Gosto de ver no esporte lições que podem ser levadas para o
dia-a-dia.

Nome não ganha jogo, medalha não ganha jogo, grito
não ganha jogo. Mas não acho correto colocar o Sesi como zebra. Um time que tem
Dani Lins e Fabiana não pode ser subestimado. É inclusive injusto com o Osasco.

Fonte: GloboEsporte.com

A vitória do Sesi é dupla. Muda-se ao menos um protagonista
da final e dá ao investidores a resposta de que o retorno do investimento pode
não ser imediato, mas vale a pena.

Foi por meritocracia!

A trajetória do Sesi me fez lembrar de Londres.
Dani Lins era vista por (quase) todos como a carta fora do baralho de Zé
Roberto. Foi discretamente trabalhando, galgando o seu lugar no time bicampeão olímpico.

Sempre ouvi de técnicos que a levantadora tem que
ser a alma da equipe. Não tenho dúvidas que o sucesso do Sesi está em vários
fatores, mais o pilar de tudo é Dani Lins.

Jogar a sombra de uma Fofão e de uma Venturini
nunca foi fácil. O legado deixado por elas está em boas mãos. A maturidade e a
confiança ganhas em Londres fizeram de Dani Lins uma carta certa no baralho de
Zé Roberto para esse ciclo olímpico.

Fonte: SaqueViagem.com.br

O Sesi tem a melhor levantadora do país, e somado a
isso tem uma Fabiana em estado de graça! Só por isso podemos colocar o Sesi e
não o Unilever como favorito.

Mostra que o fato de ser um dos nossos
representantes no Mundial de Clubes, não foi acidente. É o time a ser batido na
final da Superliga.

Ao nosso outro representante cabe reorganizar a
casa. O tropeço de hoje não abala a confiança e torcida pelo time de Osasco.
Afinal ser bicampeão não é impossível!

Mas o hoje quem fez história é foi Sesi de Dani
Lins! 

Cristine Vigato Sepini
:: FOFÃO, EXEMPLO DE RESILIÊNCIA
Autor: Cristine Vigato Sepini | Publicado: 2015-05-25T13:17:00-03:00

O clima era de despedida, mas nada de tristeza, tudo estava regado de alegria. A festa era da Fofão, mas ver jogadoras de diversas gerações fez com que a festa fosse de todas elas.A máxima “você não consegue fazer 500 milhões de amigos, sem fazer alguns inimigos”, definitivamente não se aplica a Fofão. As manifestações de carinho e respeito por ela foram a tônica do jogo de despedida, realizado no último dia 24 de maio em São Caetano/SP.

(Foto: Cinara Piccolo/Divulgação) - Globo.com 

Da geração que desbancou a equipe Peruana à geração do Bi-Olímpico, todas de alguma forma estavam lá. Personificadas por atletas que nos enchem de orgulho e alimentam nosso amor pelo vôlei. Fofão dedicou quase três décadas ao vôlei, sua paciência, tolerância, persistência e resiliência deram à ela um (justíssimo) capítulo na história do vôlei brasileiro. Fofão nesse período ajudou, a moldar atletas, e a preparar gerações.Do bronze de Atlanta ao ouro de Pequim, Fofão foi (porque não?) a linha condutora. Não interessa se era titular ou reserva, a questão é que ela sempre esteve entre as doze, foi a figura constante. E foi através de suas mãos que o Brasil definitivamente se tornou a equipe a ser batida. Passamos de referência, a parâmetro para o mundo.

(Foto: Cinara Piccolo/Divulgação) - Globo.com 

A longevidade de Fofão não matou gerações de levantadoras, ela só confirma que talentos como ela não nascem aos montes. E que principalmente só talento não garante título, e muito menos sucesso.É mais um ídolo que se despede das quadras, deixando uma história rica e bem sucedida.Valeu Fofão !

Obs.: Todas as imagens que ilustram texto foram inseridas em forma de links, estando disponíveis na web.
:: DEU O ÓBVIO?
Autor: Cristine Vigato Sepini | Publicado: 2014-04-27T14:34:00-03:00

Não!

Mas o que teve essa final de diferente? A trajetória das
equipes.

Se olharmos a classificação ao final do returno, nem Sesi e nem
Unilever ocupavam as primeiras posições.

Sesi no final do 1º turno sequer estava entre os 8
primeiros. Já o Unilever foi uma montanha-russa a Superliga inteira, alternando
ótimos jogos com atuações medianas quase medíocres em dados momentos.

A final coroa dois projetos de sucesso! Essa que é a
verdade!

Fonte: GloboEsporte.com

Unilever começou arrasador, abriu 2 sets com facilidade (21/11
e 21/12). O Sesi voltou mais atento para o 3º set e ganhou por 13/21, mas não
resistiu ao 4º set. O Unilever fechou partida vencendo o último set por 21/16
marcando 3x1 em sets.

Dani Lins e Fofão duelaram à parte! Fofão hoje foi mais
feliz, com o passe na mão fez o time jogar solto. Mas Dani Lins está lúcida,
madura, Londres foi um divisor de águas.

Outro duelo esperado era de Juciely x Fabiana. Fabiana é incontestável
na seleção, mas hoje Juciely venceu o duelo, ganhou pontos por
uma vaga no Mundial da Itália.

Mas o duelo mais interessante, foi também o mais discreto:
Talmo x Bernardinho! Trabalharem tão bem que não apareceram mais que suas
atletas. Mas tem uma coisa rara em outros técnicos Bernardinho, sabe como
poucos preparam uma equipe para uma final

Por isso não acho que a camisa pesou, o Sesi fez cinco
finais em cinco torneios, tem que dar mérito a essa equipe.

O Unilever leva o 9º título da Superliga Feminina e encerra
a temporada!

O Sesi vai para o Mundial de clubes em busca de sua sexta
final em seis torneios, somos ou não somos o melhor voley feminino do mundo?

Cristine Vigato Sepini 
:: A FORÇA DE ONDE VEM?
Autor: Cristine Vigato Sepini | Publicado: 2016-08-06T17:54:00-03:00

Há
muito tempo tudo nesse país girava em torno de futebol, a “pátria de
chuteiras”.

Mas
isso mudou!

Hoje
somos o país do futebol, do vôlei, da natação, do salto com vara, do remo, do basquete,
da ginástica, da vela, do judô, da formula 1, do tênis, do handebol, do surf,
das argolas, .... de esportes olímpicos e não olímpicos. Somos inclusive um
país paraolímpico!

A Cerimônia
de Abertura deve ter sido difícil para os que ainda cultivam a “síndrome de
vira-lata”, precisávamos retomar um pouco do nosso orgulho.

Na
maior passarela de sua vida, ao som de Garota de Ipanema, Gisele Bündchen nos
conduziu. Desfilamos para o mundo de forma graciosa, com nossa música, com nossas
cores, com o que temos de mais genuíno e característico. Somos um povo solar!

Não
se trata de minimizar o sombrio momento que vivemos, se trata de reconhecer que
precisaremos de força para nos recompor como nação!

Ao
vôlei brasileiro é a oportunidade definitiva e inegável de se impor. De forma incontestável como
potência.

Não vejo em nossos times um talento individual que salte
os olhos. O que é bom!

Reforça que será a força do time, o diferencial na
jornada em busca do Ouro. O talento individual vai aparecer no decorrer dos Jogos.
Eu tenho convicção disso!

Mas essa força de onde vem?

Vem da arquibancada, vem dos milhões de torcedores,
vem fundamental de cada um desses atletas. Cada um deles é consciente de sua
jornada até aqui. As glórias de autrora não foram acasos, foram degraus sólidos
onde se construiu uma história.

O que espero do vôlei do Brasil é exatamente o que
podem me dar: orgulho e principalmente sua demonstração de força.

Obs.: Todas as imagens que ilustram texto foram inseridas em forma de links, estando disponíveis na web.
:: O VALOR DE UM PÓDIO
Autor: Cristine Vigato Sepini | Publicado: 2014-10-12T15:02:00-03:00

As
reações foram diversas (de novo) e volto a me perguntar o porquê dessa “onda
pessimista”, o Brasil perdeu uma semifinal para o atual bi-vice-campeão
olímpico.

As
americanas passaram praticamente uma década sendo “freguesas” do Brasil em
momentos decisivos. Temos que reconhecer a superioridade do adversário, melhor...
temos que reconhecer a evolução das americanas.

O
vôlei é o esporte que mais trouxe títulos ao Brasil nos últimos 25 anos. Com a
Seleção Feminina de Vôlei (SFV) de 2004 até hoje foram: 2 medalhas olímpicas de
ouro, 2 finais de mundial (2 vices), 5 títulos do Grand Prix, 4 títulos do
Mountrex, 2 finais de pan-americano (1 ouro, 1 prata), 3 finais de Copa do
Mundo, 6 títulos sul-americano e 3 finais em World Grand Champions e mais
outros bons resultados.

Vale
ainda o registro que a SFV é semifinalista em jogos olímpicos desde Barcelona
(1992), ou seja, estamos entre os quatro melhores a seis olimpíadas. Acha isso
pouco?

A
base atual da SFV sempre esteve no TOP 5 das principais competições. Isso não
pode ser considerado fracasso. Existe um trabalho!

FOTO: FIVB

O
Brasil perdeu em quadra para os Estados Unidos, na bola. Do Mundial de 2010,
para esse de 2014 só o Brasil permaneceu no pódio. O terceiro lugar não
desmerece, mas traz importantes lições. SIM! Lições!

Faço
aqui um elogio as meninas que após a eliminação, foram coerentes nas
declarações, maduras, assumindo a responsabilidade e reconhecendo que existe
muito a ser melhorado.

O
que não dá é sair culpando a arbitragem! Isso é desculpa!

As
atletas que formam essa equipe é o que diferencia o Brasil. Thaisa, Fabiana,
Jaqueline, Dani Lins e principalmente Sheilla. A soma desses valores fazem do
Brasil favorito em todas as competições.

Mesmo
sem o título, o Brasil segue sendo referencia, é parâmetro para o mundo. Vamos
valorizar esse pódio. Esse é o caminho, apesar do revés, confesso que minha
expectativa para Rio 2016 não mudou. Brasil é um dos favoritos!

Nós
já vimos essas meninas saírem de situações piores! 
:: Só temos GRATIDÃO
Autor: Cristine Vigato Sepini | Publicado: 2016-08-18T21:29:00-03:00

De repente
do riso fez-se o pranto

De repente da calma fez-se o vento, que dos olhos desfez a última
chama...

De
repente, não mais que de repente, fez-se de triste....*

Dar
adeus não é fácil, mas é um momento inevitável. É preciso encerrar capítulos,
concluir etapas da vida, fechar ciclos, e para isso precisa-se de coragem. Dar
adeus é se desapegar daquilo que um dia já acreditamos, e de todas as
expectativas que criamos.

Dar
adeus também é se libertar! É compreender que tudo tem um fim, compreender que
é hora de um novo recomeço.

Não
por acaso curar é sinônimo para encerrar. O recomeço é a chance de se curar,
pois assim como a guerra, a vida é feita de batalhas e “é de batalhas
que se vive a vida”. Só assim é possível avançar com mais força e com mais
garra em busca de novos destinos, novas batalhas, e novas vitórias.

Tem dias que a gente se sente
Como quem partiu ou morreu
A gente estancou de repente
Ou foi o mundo então que cresceu...**

Ainda
não se tem a devida distância para mensurar o que significa a derrota da
Seleção Feminina de Vôlei (SFV) na Rio 2016. Mas inegavelmente uma geração como
essa é para ser aclamada.

Perder dói!

Dói
mais ainda ver Sheilla e Fabiana se despedindo. Foram quase 13 anos de uma
incrível história vitoriosa.

Sentiremos
falta de tudo!

Fabiana
tão absoluta, tão sóbria, tão eficiente, o parâmetro para suas companheiras de
posição. Uma gigante em talento, em entrega para equipe, uma líder muito hábil
em motivar e influenciar as demais. Fabiana era o esteio dessa equipe.

Sheilla
um talento nato, com um estilo tão próprio. Um visível equilíbrio entre força e
técnica muito peculiar. Sheilla sempre despertou o reconhecimento de que se
tratava de uma atleta diferenciada. Para mim o símbolo dessa geração!

Poucas
coisas na vida doem tanto como deixar de fazer o que ama. Mas é preciso saber
dizer adeus, meninas. É preciso que vocês se reconciliem com o fim da jornada
de vocês na seleção, e entendam que tudo na vida tem uma razão de ser, por mais
que não consigam entender, e seja doloroso dizer adeus.

Sejam
otimistas: quando algo acaba, é porque outras coisas estão começando. Um novo
mundo se abre para vocês.

Queira
Basta ser sincero e desejar profundo
Você será capaz de sacudir o mundo, vai
Tente outra vez***

No
mais só temos GRATIDÃO por vocês !!! 

*SONETO DE SEPARAÇÃO

Vinicius de Moraes

**RODA VIVA

Chico Buarque

***TENTE OUTRA VEZ

Raul Seixas

Compositor: Raul Seixas/ Paulo Coelho/
Marcelo Motta
:: RIO DE JANEIRO: DEZ TÍTULOS E UMA CERTEZA = FOFÃO
Autor: Cristine Vigato Sepini | Publicado: 2015-04-26T18:01:00-03:00

O clássico entre os times do Rio
e Osasco falam por si, mas um clássico entre eles numa final, sempre rende boas
histórias e ensinamentos.

Só por ser a partida de despedida
da Fofão já faz com que celebremos. Uma atleta que pacientemente soube esperar
sua hora, o seu momento. Encerra sua jornada de forma triunfal, e registra seu
nome na história do vôlei brasileiro. Mas deixemos Fofão por hora de lado, pois
ela merece um post só para ela. E de uma certeza eu tenho, mesmo do alto dos
seus 40 e poucos anos ela ditou o rumo da partida.

Voltando a partida, foram duas semanas
de preparação. Rio chegou favorito pela campanha, e Osasco chegou como favorito
pela reta final da Superliga, se achou. Visivelmente tinha um time mais coeso,
e mais equilibrado que no ano passado. Os dois eram favoritos, não se iludam!

Não sei se a derrota da Sesi na
semi do ano passado realmente foi bem assimilada, mas também isso não faz
diferença agora. Osasco hoje, perdeu em quadra e não antes!

O Rio de Janeiro é um time, uma
equipe, um grupo muito bem treinado! Bernardinho valoriza o conjunto, dá a
devida atenção ao valor individual e canaliza o mesmo em prol do conjunto, e claro
que ter um Fofão ajuda.

Gabi aos vinte e poucos anos, já está
prestes a perder o “status” de promessa. Ela é bem real! Natália fez “a melhor
temporada desde 2010” (usando as palavras dela). Verdade! Juciely se esbaldou
na rede bloqueou e com ataques seguros fez a diferença. Carol também,
discretamente tomou conta da rede e fez pontos importantes. Afinal parar
Adenízia e principalmente Thaisa não é tarefa das mais fáceis. Regiane parece
uma “formiguinha operária”, pouco aparece mas sem ela as coisas não funcionam,
seu sentimento de grupo é incrível.

E por fim Fabi! Alguém ainda duvida
que ela é nossa melhor líbero?

Foto: globoesporte.com

O décimo título do Rio não é uma surpresa,
mas se engana achando que os 3x0 (25/21, 25/23 e 25/19) foram fáceis. O Osasco
tentou, Luizomar ainda no primeiro set começou a fazer alterações buscando a
melhor formação. Certamente os gestores e a comissão técnica do Osasco vão “revisar”
a temporada. Os indicadores devem dar algumas respostas. Não quero teorizar
nada!  Mas quem sabe pensar fora da
caixinha?

Vai começar a temporada da
seleção e 2016 é o um ano olímpico! A Olímpiada bate à porta e com ela chega
toda uma pressão, mas esse é assunto para outro post.

Agora é parabenizar o Rio de
Janeiro pelo seu décimo título!
Não quero acordar
Autor: Claudinha Azeredo | Publicado: 2011-12-05T23:50:00-02:00

Alguém que tem medos, alguém que fica nervoso.Alguém que se emociona, que se comove.Um alguém que faz de um tudo para agradar.Alguém que presenteia com flores. Alguém que tem humildade, inocência e maturidade.Aquela pessoa que sabe te valorizar.Com ele tu te sentes importante e verdadeiramente especial.Compreende teu trabalho e teus estudos.Te conta causos e ouve os teus.Anseia por teu retorno, conta o tempo pelo reencontro.Conversa e entende sobre futebol.Pessoa que com orgulho pega tua mão, não sente vergonha de demonstrações públicas de carinho.Tenta sempre te entender. Aprende contigo e te ensina também.Um amor de pessoa, pessoa especial.Um menino, um homem, um namoradinho, um amante.Rodeia-te com carinho, te mima, te cuida.É alguém que te surpreendeu e sempre te surpreende.Alguém que se tornou fundamental.Pessoa com habilidades incríveis, com talento para o amor.O tipo de gente da qual a companhia só faz bem.Energia boa, sorriso lindo, abraço delicioso.Tem um beijo delicioso! Provoca o teu mais apaixonado olhar!Te deixa tri a vontade pra tudo. É parceria pra tudo.Alguém que pega tuas mãos, fecha os olhos e confia em ti.Passeia, comemora, e até tenta dançar contigo.Inspiradora pessoa! Apaixonante pessoa!Um anjinho! Um bebê! Um lindo! Faz com que seja a mais importante das mulheres onde quer que estejam.Te permite cantarolar, te faz suspirar.Provoca um tesão inexplicável. Tem uma química incrível contigo.Tímido e valente é capaz de várias coisas para estar contigo.Esse é o homem dos sonhos! Aquele que qualquer mulher deseja, inclusive eu.