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1ª  TURMA DE TSB - TÉCNICO EM SAÚDE BUCAL DO MUNICIPÍO DE SENHOR DO BONFIM
Autor: ABENF - Associação Bonfinense de Enfermagem | Publicado: 2012-12-09T12:55:00-08:00

N o dia 08 de dezembro de 2012, foi realizado na Câmara de Vereadores de Senhor do Bonfim solenidade para colação de grau dos alunos do curso de Técnico em Saúde Bucal do Municipío de Senhor do Bonfim, curso ministrado pela ocnceituada Escola EFTS - ESCOLA DE FORMAÇÃO TÉCNICA EM SAÚDE DA BAHIA PROFº JORGE NOVIS.

Curso promovido pelo Governo do Estado da Bahia em parceria com a Prrefeitura Munucipal de Senhor do Bonfim.

Coordenadora da Escola - GLAUCIA ESTEVES

Coordenador do Curso - ARTHUR PAIVA NETO

Instrutores - Marizelma santos -Luiz Alberto Sena - Luiz Henrique - Catarina Lima

Formandos - Elienai Freitas N. Silva - Laercio Santana Dias - Maria Chistiane dos S. Souza - Rosinete Figueredo Lemos - Roberto Dias dos Santos - Sandrivaldo de Jesus - Simone Martins Silva Ferreira - Valdirene de Almeida  Goes

   " tudo o que   um sonho precisa para ser realizado é alguem que acredite que ele possa ser realizado"

Roberto Shinyashiki

 
REUNIÃO ERTRAORDINÁRIA DA ABNEF
Autor: ABENF - Associação Bonfinense de Enfermagem | Publicado: 2013-04-05T06:17:00-07:00

A ABENF - Associação Bonfinense de Enfermagem realizou reunião extraordinária ,no dia 04/04/13 as 17:30 hs no 1º Centro de Saúde , onde esteve presente Diretoria, sócios e  demais profissionais da área de enfermagem do Município de Senhor do Bonfim. A Pauta da reunião: programação para semana de Enfermagem, documentação para fazermos as carteiras junto ao CDL ,convênio com um Jurídico para entidade. Foram discutidos todos esses assuntos e os mesmo serão decididos na próxima reunião , agendada para o dia 18/04/13 as 17:00 hs .no mesmo local .

     
REVISÃO DO PCCV - PLANO DE CARGO,CARREIRA E VENCIMENTO
Autor: ABENF - Associação Bonfinense de Enfermagem | Publicado: 2012-09-16T18:54:00-07:00

No dia  15 de setembro de 2012 foi realizado no CDL - Clube Diretores de Lojista uma reunião com membros da ABENF - Associação Bonfinense de Enfermagem e demais profissionais da area de saúde para revisar o atual PCCV da saúde , onde mesmo teve boa parte revisado, faltando outra parte para ser revisada em outra reunião.      
reunião da ABENF
Autor: ABENF - Associação Bonfinense de Enfermagem | Publicado: 2013-03-03T17:43:00-08:00

CAROS COLEGAS A ASSOCIAÇÃO BONFINENSE NESSECITA URGENTE DE UMA REUNIÃO EXTRAORDINÁRIA PRECISAMOS NOS REUNIMOS PARA DISCUTIR ASSUNTO DA ASSOCIAÇÃO.

ATENCIOSAMENTE:

A DIRETORIA
Autor: ABENF - Associação Bonfinense de Enfermagem | Publicado: 2014-10-26T13:07:00-07:00

II festa da ABENF belíssima festa da Associação Bonfinense de Enfermagem realiza no dia 25/10/14 no ESPAÇO SOL onde contou com um grande artista da terra Di Souza  conhecido como NEM.

sem esquecer da decoração e Buffet. da nossa amiga VAL FESTEIRA, e os grandes responsáveis que são todos os membros da ABENF, agradece a diretoria pela presença da maioria dos membros ou sócios seus familiares e convidados. 
Estilo: Deborah Secco
Autor: Fashion World | Publicado: 2012-01-16T09:35:00-08:00

Deborah Secco, 32 anos, começou sua carreira aos 8 anos fazendo campanhas publicitárias e aos 11 anos estreou na tv na novela “Mico Preto”da Rede Globo. Na adolescência, ela fez várias peças de teatro, até integrar o elenco do seriado “Confissões de Adolescente”, na TV Cultura. Depois, a atriz retornou para a Globo e não parou mais de fazer novelas, com destaque para a manicure Darlene em “Celebridade” e Natalie Lamour em “Insensato Coração”. No cinema ela viveu a famosa garota de programa Bruna Surfistinha.

Deborah foi casada com o diretor Rogério Gomes e aualmente, ela está com o jogador de futebol Roger Flores, em um relacionamento de idas e vindas.

Deborah é ligada em moda e sempre está desfilando uma bolsa grifada nova. Ela gosta de saia e shorts de cintura alta, jeans skinny e boyfriend, sempre combinados com sandálias altas ou oxford.

Para noites de evento, Deborah prefere vestidos comportados e com modelagem elegante.

Atualmente, a atriz tem seus cabelos em corte médio e castanhos. A maquiagem, ela gosta de olhos delineados e batons em tons rosados.

Créditos as Site JustLia
Estilo: Liv Tyler
Autor: Fashion World | Publicado: 2011-12-09T10:52:00-08:00

Liv Rundgren Tyler, 34 anos, nasceu em Nova York e até os 11 anos acreditou que o músico Todd Rundgrenera seu pai biológico. Foi nessa idade, que ao conhecer Steve Tyler e sua meia-irmã Mia, ela notou muitas semelhanças e resolveu questionar sua mãe, a modelo Bebe Buell. Depois disso, ela acrescentou o sobrenome Tyler ao seu nome e passou a ser muito amiga do pai Steve, inclusive atuando no videoclipe“Crazy” da banda Aerosmith.

Influenciada pela mãe, ela começou a modelar aos 14 anos, mas no ano seguinte já havia decidido que queria ser atriz. Seu 1º papel foi em “Testemunha do Silêncio” e ela foi ganhar um papel de mais destaque 2 anos depois em “The Wonders – O Sonho Não Acabou”. Mais pra frente vieram os papeis de “Armageddon” e na trilogia “Senhor dos Anéis”.

No seu estilo, Liv Tyler aposta em vestidos, saias e shorts acompanhados por meia-calça e legging. Além de não mostrar as pernas, a atriz prefere cores sóbreas como preto e azul marinho. Ela completa seus looks com cardigã, tênis, sapatilha, óculos escuro, chapéus e bolsas de alças longas.

Para a beleza, Liv alterna a enfâse nos olhos e nos lábios, quando usa batons mais chamativos, prefere olhos esfumados mais discretos. Para dias com olhos com sombras bem escuras, ela opta por uma boca mais clara. Já os cabelos são usados normalmente soltos e ondulados.

(Créditos ao Site JustLia)
Victoria Justice ou Manu Gavassi ?
Autor: Fashion World | Publicado: 2011-12-18T18:45:00-08:00

Sábado, 17 estreiou na Globo o seriado Victorious com a Victoria Justice e eu assisti e me interessei e tal. Comecei a ver algumas fotos da Victoria e encontrei uma que na hora me lembrei do clip Odeio da Manu Gavassi, eu achei muito parecida uma com a outra, até o cabelo cacheado. Bom deem uma olhada e me dizem o que acham. 

 

Beijos Renata Santos
Novo Visual: Kim Kardashian
Autor: Fashion World | Publicado: 2012-01-02T18:43:00-08:00

Kim Kardashian foi a grande atração da festa de Ano Novo realizada em uma casa noturna de Las Vegas. A socialite não esteve sozinha, contando com a companhia da mãe, Kris Jenner.

Enquanto Kim preferiu não arriscar e usar um vestido branco, acompanhando a superstição, a empresária do clã Kardashian optou por um terninho.

De acordo com o site TMZ, a jovem famosa recebeu 60 mil dólares (cerca de 112 mil reais) para estar no local. Nada mal começar o ano assim, não é?

E você reparou no novo corte de cabelo de Kim? Ela adotou uma franja na linha das sobrancelhas. Mas esta não deve ser a única mudança que a socialite quer para sua vida logo no início de 2012. Isto porque ela mudou a imagem de fundo de sua página no Twitter dando a seguinte explicação:

Quero ser mais simples em 2012. 
Em pasta
Autor: Fashion World | Publicado: 2011-12-12T13:25:00-08:00

A Contém 1g lançou um delineador em pasta e como eu sou muito apegada a delineadores cremosos como o Fluidline da MAC (que é em gel) e o Smudge Pot da Stila (que é em creme), resolvi experimentar. Pra quem não conhece, esse tipo de delineador é bom pra quem tem dificuldade com delineador líquido. Para aplicar, você pode usar um pincel fininho de delinear ou pincel chanfrado. O pincel chanfrado junto com a textura mais espessa do produto, na minha opinião, facilita bastante a aplicação.A vantagem do delineador da Contém pros outros é o preço e o preto super intenso. A desvantagem é que a fixação dele não é tão boa quanto a dos delineadores gringos. Ele carimba a pálpebra após algumas (poucas) horas de uso.

(Post retirado do Site Petiscos)
Miley Cyrus aposta em dois looks nude e arrasa!
Autor: Fashion World | Publicado: 2011-12-12T17:07:00-08:00

O fim de semana foi agitado e cheio de estilo para Miley Cyrus! A cantora participou de dois eventos diferentes e apostou no look nude para ficar ainda mais linda.

O primeiro evento foi o American Giving Awards 2011, que rolou em Los Angeles, na sexta-feira à noite. Para o tapete vermelho, Miley apostou em um vestido longo nude, mais puxado para o champagne, da estilista Jenny Packham. O modelo era frente única e tinha um decote bem ousado, com detalhes em renda. Para acompanhar a produção, ela apostou em vários anéis e pulseiras mais pesadinhos.

Outro destaque do look de Miley, na sexta, foi o seu cabelo! A cantora colou um aplique enorme e bem liso, com as pontas loiras bem claras.

Já no domingo, Miley participou do CNN Heroes e usou um vestido longo nude, mais puxado para o creme, com uma faixa na cintura e aplicações de strass, também da estilista Jenny Packham. O modelo era mais justo na parte de cima e mais folgadinho na parte debaixo, e contava com um decote bem cavado.

O detalhe mais descontraído do look ficou por conta da trança lateral, bem soltinha, que a cantora usou.

(Post retirado do Site da Revista Capricho)
Tutorial olho preto com lápis! By: Karol Pinheiro
Autor: Fashion World | Publicado: 2012-05-08T09:30:00-07:00

Eu voltei agora pra ficar, por que aqui, aqui é o meu lugar.Hahahahahah.
Eu sei que eu estava sumida, mas é que esse ano é ano de vestibular pra mim e então tenho que ralar muito, agora mudando de pato pra ganso (palavras de minha mãe rsrsrsrs), hoje vim mostrar pra vocês que não precisa se um profissional , muito menos ter aquele monte de pincéis para fazer um make preto incrível; e quem mostra como fazer tudo isso é a linda Karol Pinheiro do Blog Karol com K do site da Revista Capricho.
Os sapatos do momento: Cap Toe
Autor: Fashion World | Publicado: 2011-12-07T15:33:00-08:00

Esses sapatos que já são tendência, está fazendo a cabeça das celebs e it girls mundiais:

Esses sapatos surgiu na década de 50 com a Chanel. Esse tipo de sapato se caracteriza por ter a pontinha de outra cor e material diferente do resto do calçado.

Olha quem já aderiu a nova tendência.

Há quem diga que esse sapato veio para extinguir o Peep Toe. Será?
Estilo: Mariana Rios
Autor: Fashion World | Publicado: 2011-12-31T07:15:00-08:00

Mariana Rios, 26 anos, começou sua carreira artística cantanto em bares em Uberaba (MG) e participando de festivais. Ela se mudou para o Rio de Janeiro, aos 18 anos, onde se formou como atriz na Casa das Artes de Laranjeiras e fez musicais com Oswaldo Montenegro. Além disso, Mariana participou do programa “Fama”, mas nem chegou nas semi-finais. Em 2007, ela integrou o elenco de “Malhação” e em 2008, ela lançou seu disco-solo. Atualmente, ela namora o vocalista da banda NX Zero, Di Ferrero.

Nos seus looks, Mari não tem medo de colocar muita cor e é adepta ao color block de cores fortes e tons pastel. Ela adora shortinhos curtos, tanto para combinações mais despojadas quanto para roupas mais arrumadas. Saias e vestidos longos completam seu visual casual. Mas a atriz também adora calças, principalmente, as com cores, combinando com sapatilhas e blazers. Seus acessórios favoritos são óculos de sol e bolsas e mais bolsas (de todos modelos e cores).

Em eventos, Mariana gosta de vestidos e roupas modernas, com modelagens e estilos da estação. Ela adora paetês, rendas e outros modelos bem femininos, combinando com sapatos pesados.

Para a maquiagem, Mariana adora olhos bem escuros com sombras pretas e brilhantes esfumadas. Na boca batons rosados e clarinhos que contrastam com a pele morena.

Créditos ao Site JustLia
Emma Watson arrasa com vestido dos sonhos em Hong Kong!
Autor: Fashion World | Publicado: 2011-12-09T09:10:00-08:00

Esse post na verdade é só para dizer “Ei, Emma Watson, para de ser linda!”. A atriz apareceu deslumbrante com esse vestido do estilista Elie Saab durante um evento de divulgação da Lancôme, marca da qual é garota-propaganda, em Hong Kong.

Emma combinou o vestido azul marinho com uma sandália prateada de tiras largas, superelegante! O make discreto nos olhos, mas com destaque para a boca, funciona como um acessório para o look.

Além da saia de tule volumosa (tipo princesa!) e do corpete todo bordado com pedras e detalhes em veludo, o vestido conta com esse decote nas costas, que foge do tradicional e deixa a produção mais fashion!

(Post retirado do Site Capricho)
Semana da Criança-BRINQUEDOS
Autor: EMEB Maria Leme de Queiroz | Publicado: 2012-10-29T14:52:00-02:00

E  neste dia a festa foi demais...

Teve brinquedo inflável ,cama elástica, algodão -doce e muita alegria dos baixinhos a altinhos!!!!
DIA D -DIA DE DRUMMOND
Autor: EMEB Maria Leme de Queiroz | Publicado: 2012-10-31T14:09:00-02:00

'Dia D', o Dia Drummond

Em 31 de outubro, comemora-se o 'Dia D', o Dia Drummond,
que se estivesse vivo completaria 110 anos.

É, com certeza, um dia muito
especial para a literatura brasileira. 

O mineiro Carlos Drummond de Andrade (1902-1987) fez poesia e prosa.
Escreveu sonetos e aforismos.

 Arriscou-se nos poemas-piadas e se glorificou nas
crônicas jornalísticas. 

Semeou o modernismo na Semana de Arte de 1922 e, anos mais tarde, lutou
pelo surgimento do Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional
(Iphan). 

Drummond povoou seus textos com assuntos que vão do político e notório
ao mais íntimo e pessoal. 

Sempre com palavras, sem nunca perder a elegância.

D é dia de todos, dia dado de bom grado por aquele que nos deu A rosa do
povo, Claro enigma, A vida passada a limpo e tantas outras maravilhas. 

Um outro dia D, para apagar a guerra e saudar a liberdade, a imaginação,
a aliança entre os homens de boa palavra. 

Dia D: Dia de Drummond, compartilhe esta ideia

Fonte: Jornal O Globo
VOLTA ÀS AULAS
Autor: EMEB Maria Leme de Queiroz | Publicado: 2013-02-05T16:38:00-02:00

Queridos
alunos e alunas 

Estamos juntos novamente trabalhando em busca do
conhecimento e do desenvolvimento de cada um de vocês.

É com muita
alegria que a Direção, professores  e
funcionários da

EMEB
“ProfªMaria Leme de Queiroz”  os recebem para o ano letivo de 2013.  

Muitos serão
os desafios que teremos a enfrentar, mas acreditamos sinceramente que juntos:
escola, alunos e família, superaremos cada um deles.  Sua presença é a razão do nosso trabalho.
 

Que cada um
dos próximos 200 dias letivos possam ser vividos com respeito,
solidariedade, vontade, dedicação, alegria, amizade e PAZ.  

Direção (TIDA) e Coordenação (LÚCIA)
Semana da Criança - CANTÕES
Autor: EMEB Maria Leme de Queiroz | Publicado: 2012-10-29T14:51:00-02:00

Cantão da Música

Nossa semana da Criança, foi recheada de
atividades.
A primeira foram os CANTÕES.
Cada sala desenvolveu uma atividade. Foi uma delícia. Confira os melhores momentos...

Cantão dos jogos

Cantão da pintura com Aquarela

Cantão da recreação

Cantão da Dança

Cantão da fantasia

Cantão da massinha
Semana da Criança-CONTAÇÃO DE HISTÓRIAS
Autor: EMEB Maria Leme de Queiroz | Publicado: 2012-10-29T14:52:00-02:00

Dando continuidade ,agora foi a vez da CONTAÇÃO DE HISTÓRIAS.

Utilizando os fantoches ,criamos histórias e as crianças se divertiram.

Claro que nós entramos no clima...
Nova sala de leitura
Autor: EMEB Maria Leme de Queiroz | Publicado: 2012-11-14T16:35:00-02:00

Organizamos em nossa escola uma nova sala de leitura.

A sala ficou mais arejada e mais aconchegante.

Confira os momentos:

Inaugurando a sala

 Os alunos visitando a sala

A turminha do Infantil 1 já desfrutando o novo ambiente

Adoramos esse texto sobre os livros:

                                                       Livro: A troca

"Pra  mim, livro é vida; desde que eu era muito pequena os livros me deram casa e comida.

Foi assim: eu brincava de construtora, livro era tijolo; em pé, fazia parede, deitado, 

fazia degrau de escada; inclinado, encostava num outro e fazia telhado.

E quando a casinha ficava pronta eu me espremia lá dentro pra brincar de morar em livro.

De casa em casa eu fui descobrindo o mundo (de tanto olhar pras paredes). Primeiro, olhando desenhos; depois, decifrando palavras.

Fui crescendo; e derrubei telhados com a cabeça.

Mas fui pegando intimidade com as palavras. E quanto mais íntimas a gente ficava, menos eu ia me lembrando de consertar o telhado ou de construir novas casas. 

Só por causa de uma razão: o livro agora alimentava a minha imaginação.

Todo dia a minha imaginação comia, comia e comia; e de barriga assim toda cheia, me levava pra morar no mundo inteiro: iglu, cabana, palácio, arranha-céu, era só escolher e pronto, o livro me dava.

Foi assim que, devagarinho, me habituei com essa troca tão gostosa que – no meu jeito de ver as coisas – é a troca da própria vida; quanto mais eu buscava no livro, 

mais ele me dava.

Mas, como a gente tem mania de sempre querer mais, 

eu cismei um dia de alargar a troca:

 comecei a fabricar tijolo pra – em algum lugar – uma criança juntar com outros, e levantar a casa onde ela vai morar".( Lygia Bojunga)
Visita do dentista
Autor: EMEB Maria Leme de Queiroz | Publicado: 2012-11-01T14:43:00-02:00

Recebemos a visita do dentista Humberto Bonfanti de Lemos, que de maneira lúdica ensinou os pequeninos como cuidar dos dentes. Além de aprender a maneira correta de fazer a higiene da boca, as crianças ainda ganharam um kit infantil composto por creme, fio e escova dental.

As crianças amaram a escovação junto com o amigo elefante

Obrigado dentista Humberto pela visita!
Autor: Erlen | Publicado: 2012-01-03T12:01:00-08:00

Hi! 

 I'm glad to tell you that An die Musik moved to another address, and became An die Musik: Phoenix Project. Please, visit our new place of sharing the greatest music ever! Just click the image below:

 From now, this blog will keep just the posts which brings some informative texts, and the download links will be gradually deleted. Also gradually all the discs will be posted in our new blog.
 I thank you all for the visits during this years, and I hope to see all of you around ADM: PP.
 Musical hugs!
 Erlen
Warning: there is a FAKE An die Musik
Autor: Erlen | Publicado: 2010-07-25T03:15:00-07:00

I just discovered there is another recent classical music blog also  named as "An die Musik". I asked its owner to change the name in respect  to our blog, which is older... but.... the answer was "no"!Well, I must say you: DON'T ACCEPT IMITATIONS! There is just one original AN DIE MUSIK blog that works and brings to you the best of classical music. We have over two years of history now!And remember:Tank you very much for the preference, dear followers and friends! :-DBest regardsErlen
The Phoenix Project
Autor: Erlen | Publicado: 2011-09-18T20:56:00-07:00

After a long time, after so many personal troubles... and after our ADM being copycated...
It's time to REBORN!
From now, I will, step by step, move files from here to the new ADM blog:

AN DIE MUSIK - Phoenix Project

New and posts, and broken links will be repared.And no more f*%*#*$ rapidshare!
Hugs.
Erlen
Mozart - Piano Concertos nrs. 22 & 26 "Coronation" - Alicia de Larrocha, English Chamber Orchestra, Colin Davis
Autor: Erlen | Publicado: 2009-04-17T12:50:00-07:00

Mozart's piano concertos span the whole of his creative life and are viewed by many as the highpoint of his instrumental achievement. Their wide diversity of approaches and emphases show Mozart's remarkable fecundity and his ability to match the style of his musical material to the scale of the work, or to the performing means at hand.

Mozart's Concerto in E-flat, K. 482, was one of three concertos intended for a series of Lenten subscription concerts given in Vienna in 1786. While its companion works K. 488 and K. 491 were not completed until March, the E-flat Concerto received its premiere at a concert aiding the pension fund of the Viennese Tonkünstler-Societät on December 23, 1785. The main attraction on this occasion was Dittersdorf's oratorio Esther, and Mozart was relegated to performing his Concerto in the break between the two halves of the oratorio.

The E-flat Concerto stems from a busy creative period. It is contemporaneous with the opera buffa Le nozze di Figaro, and operatic gestures and emotional extremes are absorbed into the instrumental writing, particularly in the slow movement. This E-flat Concerto was the first of Mozart's piano concertos to include the clarinet, and the breadth of the orchestral sonority is further enhanced by the inclusion of trumpets and drums. [...]

The Concerto in D, K. 537, is Mozart's penultimate concerto for piano. He completed it in 1788 and played it in Frankfurt in October 1790, at the time of the coronation festivities for Leopold II. The manuscript seems to have been written out somewhat in haste, and the left-hand piano part is largely missing, probably because the composer himself was to be the soloist. In addition, the woodwinds, trumpets and drums were not conceived as an integral part of the work but were an "ad libitum" augmentation. The version of the concerto known today is that of the first edition, published in 1794 by Johann André, who was also responsible for the epithet "Coronation."

The D Major Concerto displays a musical straightforwardness that is set in relief by complexity of its immediate predecessors, the six masterworks written between 1785 and 1786. Its limpid grace and untroubled clarity, while not deeply moving, are nevertheless highly polished and musically convincing. The concerto is conceived on a grand scale, the dramatic gestures of the previous several concertos being replaced by material that lends itself to brilliant rather than introspective pianistic effects. [...]
Elizabeth A. Wright

Mozart

Piano Concerto nr. 22, in E-flat, K.V. 482
[cadenzas: Robert Casadesus]

Piano Concerto nr. 26, in D, K.V. 537 - "Coronation"
[cadenza: Mozart, from Concerto K. 451]

Alicia de Larrocha, piano

English Chamber Orchestra

Sir Colin Davis
Doces: Amigos ou Inimigos?
Autor: Marina Magalhães | Publicado: 2007-04-20T06:47:00-07:00

Existem pessoas que tem a necessidade de comer algum tipo de doce todos os dias; nem que seja um pedacinho de chocolate, uma pastilha elástica, uma colher de doce de leite ou um pastel de belém. Quando queremos fazer um novo plano alimentar para emagrecer sempre surge a dúvida: banir ou não o consumo de doces? Várias pessoas, quando eliminam totalmente o doce de sua dieta diária, apresentam sintomas parecidos com sintomas de abstinência; ficam irritadas, sentem muita falta do açúcar e geralmente devoram, por exemplo, uma barra de chocolate inteira em poucos segundos. Será que não seria melhor reduzir gradualmente a quantidade de doces da sua dieta? Ou então calcular a quantidade de doces que pode ser ingerida na semana, de acordo com o seu VET(Valor Energético Total)? Qual é a vossa opinião? Você indicaria o abando total dos doces ou seria mais flexível?
Comportamento Alimentar
Autor: Marina Magalhães | Publicado: 2007-05-07T06:05:00-07:00

O que influencia no que comemos e gostamos de comer? Fatores econômicos, familiares e ambientais são alguns dos exemplos que podem fazer parte na construção da nossa “história alimentar”. Provavelmente se sua mãe ou pai lhe forçavam a comer tomate quando era criança você não gosta muito de comer este alimento hoje em dia. Se você come salmão poucas vezes ao ano porque é um alimento caro, talvez tenha aprendido a saborear o sabor deste peixe, e dê mais valor quando ele lhe é servido à mesa. Se não se come Açaí (uma fruta típica do Norte do Brasil) em Portugal, não tem porque os portugueses gostarem do gosto exótico desta fruta, ou então eles podem apreciar o sabor por terem poucas chances de saborear este alimento.O comportamento alimentar é decisivo na nossa saúde: é a partir dele que entendemos porque nos alimentamos bem ou mal, e a partir dele também que os nutricionistas conseguem criar um plano alimentar ideal e “personalizado” para seus pacientes. Compreendendo os gostos e desgostos do paciente é mais fácil estabelecer o melhor tratamento para que ele alcance um estado nutricional saudável e para que ele fique satisfeito com o que está comendo. Por isto nunca esconda do seu nutricionista os seus hábitos alimentares, eles podem ser de extrema importância para que você entenda e consiga se alimentar de uma maneira mais saudável!
Padrões de Beleza
Autor: Marina Magalhães | Publicado: 2007-03-18T11:55:00-07:00

A busca pelo corpo perfeito faz com que muitos brasileiros busquem métodos de emagrecimento muitas vezes equivocados, mas com rápidos resultados. Mas, de onde vem essa busca?Uma das justificativas seria a influência da mídia, que "obriga" a todas as mulheres, mesmo as mais novas, a terem o corpo como os das atrizes e modelos. Elas devem ser magras, altas, mas ao mesmo tempo devem apresentar curvas, já que a mulher brasileira é mundialmente famosa por ter o corpo delineado. A imagem que se passa é que ser bela nos dias de hoje é o mais importante, já que assim se alcança o sucesso.Em Portugal esse fato também acontece? Será mesmo que a mídia tem alguma responsabilidade? Existem outras justificativas?Por favor, deixe a vossa opinião. Obrigada!
Nutricionista acima do peso?
Autor: Marina Magalhães | Publicado: 2007-03-19T11:07:00-07:00

A exigência de se ter um corpo perfeito, ultrapassa no Brasil vários limites. Os pacientes chegam ao ponto de deixar de ir à clínicas de emagrecimento e se consultar com um nutricionista, quando este está acima do peso. Para eles é inadimissível que um profissional dessa área não tenha um corpo perfeito. A maioria das pessoas pensa que, se o profissional não consegue cuidar da própria alimentação, como será responsável pela dieta de outras pessoas? Será que ficariam acima do peso como ele, ou será que não conseguiriam emagrecer?Já o profissional pode pensar que esse não é o problema, e isso pode até ser a solução, já que ele entende e vivencia o problema do paciente, podendo assim chegar a um resultado melhor.Portanto, quem na realidade está certo, o profissional ou o paciente? Ou nenhum dos dois? Você se consultaria com um nutricionista acima do peso?Deixe a vossa opinião!
Dieta Mediterrânea
Autor: Marina Magalhães | Publicado: 2007-05-10T08:24:00-07:00

Após um estudo publicado no Journal American Medical Association com cerca de 1500 idosos europeus a dieta Mediterrânea ficou conhecida como uma das mais saudáveis dietas já existentes.A região mediterrânea, formada por países de três                                        continentes diferentes - Itália,                                        Espanha, Grécia, Iugoslávia,                                        França e Albânia (da Europa),                                        Egito, Líbia, Tunísia, Argélia                                        e Marrocos (da África), Turquia,                                        Israel, Síria e Líbano (da                                        Ásia) - representa uma região onde se alimenta e vive de maneira saudável. Características geográficas, como o clima e o solo, influenciaram a agricultura e consequentemente a alimentação nestas regiões. Nestes países há alto consumo de frutas, hortaliças (verduras e                                          legumes), cereais, leguminosas (grão-de-bico,                                          lentilha), oleaginosas (amêndoas,                                          azeitonas, nozes), peixes, leite e derivados                                          (iogurte, queijos), vinho e azeite de                                          oliva, além do baixo consumo de carnes vermelhas, gorduras de origem animal, alimentos processados e doces.Você que é europeu concorda com estes fatos? E você que não é europeu, já tentou se adequar a uma dieta mediterrânea?Leia mais sobre: http://www1.uol.com.br/cyberdiet/colunas/010301_nut_dietamediterranea.htm
Dieta do Tipo Sanguíneo
Autor: Marina Magalhães | Publicado: 2007-03-15T09:45:00-07:00

"A "Dieta do Tipo Sanguíneo" iniciou com os estudos do médico Naturopata Dr. James D'Adamo que publicou seu primeiro livro em 1982. Esta dieta teve um grande impulso com a publicação, pelo seu filho, também médico Naturopata, Dr. Peter J. D'Adamo, em 1996 do livro "Eat Right For Your Type" onde o autor mostrou algumas correlações históricas, antropológicas e fisiológicas dos tipos de sangue A, B, AB e O com os alimentos, com a personalidade e com o estilo de vida."Esta dieta é uma das mais discutidas dietas dos últimos anos. Devido à seu conteúdo e ideologia polêmica ela ainda divide opiniões de nutricionistas do mundo inteiro. No livro, que agora foi relançado no Brasil em 2005, o autor apresenta dados científicos e históricos que apresentam o porque desta dieta ser considerada por muitos uma dieta ideal. O autor afirma que o tipo sanguíneo foi sofrendo modificações de acordo com a mudança dos hábitos alimentares humanos (passando de caçadores carnívoros para nômandes consumidores de cereais), fazendo com que cada tipo de sangue apresentasse necessidades particulares de macro e micronutrientes e de tipos de alimentos.Apesar de apresentar afirmações que parecem ser coerentes esta dieta ainda não pode ser considerada a dieta ideal: não existem estudos que comprovem a eficiencia de adaptar a dieta ao tipo sanguíneo de cada ser humano. A maioria dos nutricionistas brasileiros são contra este tipo de dieta, porém muitos apoiam a idéia e existem professores que ensinam esta dieta como a ideal em faculdades reconhecidas em todo o país. A nossa opinião é de que há alguns alimentos que podem ser prejudiciais à saúde de alguns pacientes, mas isto não se correlaciona com seu tipo sanguíneo, e sim com a particularidade de cada um, e por isto cada dieta feita por um nutricionista deve ser individual e relacionada com as necessidades de seu paciente, e não generalizada para um grupo já estabelecido.Leia mais sobre a Dieta do Tipo Sanguíneo do Dr. James D'Adamo neste link: http://www.medicinacomplementar.com.br/estrategia_nutrologia_dietagruposang.aspE deixe aqui vossa opinião sobre uma das dietas mais polêmicas dos últimos anos!
Dieta da Proteína
Autor: Marina Magalhães | Publicado: 2007-03-23T06:39:00-07:00

A dieta da proteína é conhecida por incentivar o paciente a cortar todo o tipo de carboidrato que ele pode consumir, e iniciar o consumo de proteínas para emagrecimento. Nesta dieta há perda de peso (existem pacientes que conseguem perder cerca de 10 kilos em 1 mês), mas de maneira não saudável. Uma das dietas mais conhecidas e que segue esta idéia é a polêmica Dieta de Atkins, que incentivava o consumo de gordura e proteínas ao invés de carboidratos.A falta do carboidrato faz com que o organismo busque outras fontes de energia, como a gordura e a proteína, e esta busca permite a perda de peso. Porém o tecido cerebral necessita de glicose para realizar suas funções e, para suprir esta necessidade, é iniciada a produção de corpos cetônicos, que são originados da quebra de lipídios. O excesso de corpos cetônicos é tóxico ao organismo, podendo causar danos sérios como intoxicação e até mesmo estado de coma.Além destas desvantagens, uma vez que o indivíduo resolve reiniciar a ingestão de carboidratos o organismo volta a ganhar peso pois esta dieta não promove a reeducação alimentar, que é o que o nutricionista deve ensinar ao seu paciente.Qual é a vossa opinião? Já realizou algum tipo de dieta parecida com esta? Comente aqui!
Texto
Autor: Marina Magalhães | Publicado: 2007-04-26T06:56:00-07:00

“Deixem que os estóicos (isto é, os cientistas) digam o que bem entenderem; não comemos pra viver, mas porque a carne é saborosa e o apetite, voraz.” – Ralph Waldo Emerson, Poeta Americano, 1844.Realmente não comemos pra viver; não mais. O prazer pela comida pode estar se tornando um grande vilão para as futuras sociedades, pois não se come mais para saciar a fome ou cumprir com suas necessidades energéticas, comemos para matar nosso desejo de comer. Quem resiste a pedaços de bolo de chocolate, uma boa massa italiana, batatas fritas, sanduíches, sorvetes e outras tentações? E quanto mais comemos, mais esquecemos o que é sentir fome. Você sabe dizer qual foi a última vez que você comeu porque realmente estava com fome? Muitas vezes engordamos porque não nos deixamos perceber quando precisamos de nos alimentar, comemos simplesmente pelo prazer de comer, porque estamos sem nada pra fazer, porque assistimos a uma propaganda do McDonalds na TV, ou porque sentimos o cheiro da comida do vizinho.Um bom começo para a reeducação alimentar é reeducar nosso cérebro, para que ele volte a obedecer aos estímulos da fome. Que tal tentar?“De um ponto de vista restrito, toda a vida é fome universal e uma expressão de energia a ela associada” – Mary Ritter Beard, historiadora e sufragista, 1931
Herbalife, porque não recomendamos?
Autor: Marina Magalhães | Publicado: 2007-05-02T09:20:00-07:00

Não podemos negar que o Herbalife é um alimento que fornece todos os nutrientes necessários (ou até mais) para uma refeição completa. E também não podemos negar que, ao iniciar a substituição de uma refeição por um copo de shake, o paciente vai emagrecer. Porém, apesar da perda de peso rápida e visível, o Herbalife não ensina o que mais ensinamos nos consultórios de nutrição: a reeducação alimentar.A partir do momento que a pessoa que faz uso deste produto cansar do gosto do shake, ela vai voltar aos seus hábitos alimentares de antigamente, provavelmente retornando também ao seu peso inicial de antes do “tratamento” com Herbalife. Sem aprendermos a comer, nenhuma dieta funciona, portanto se gosta de tomar shakes lembre-se de visitar sempre um nutricionista se tiver a intenção de perder peso: ele vai adaptar seu shake ao seu plano alimentar e você vai poder substituí-lo por outro alimento se cansar do sabor e sem ganhar de volta os quilos que você perdeu.
Médicos X Nutricionistas
Autor: Marina Magalhães | Publicado: 2007-03-26T10:23:00-07:00

Se você quisesse emagrecer, você procuraria um nutricionista ou um médico? Esta é a primeira pergunta que os brasileiros fazem quando querem emagrecer. Muitos pensam que o plano alimentar de um nutricionista não funciona, porque é repetitivo e cansativo; além disso, pensam que o médico sempre sabe mais sobre alimentação e nutrição que o próprio nutricionista. No Brasil, é comum um certo atrito entre as duas profissões, já que alguns médicos acreditam que sabem mais do que os nutricionistas e alguns nutricionistas acreditam que são médicos. Parece que eles ainda não perceberam que o paciente precisa do conhecimento de ambos para receber o melhor tratamento; por isto, este deve ser transdisciplinar (todos os profissionais relacionados com a saúde do paciente, devem trabalhar em conjunto; dando opiniões e discutindo o assunto). O Ato Médico é um dos exemplos de um dos conflitos entre médicos e outros profissionais da saúde. O que acontece é que os médicos estavam sendo retirados dos grupos transdisciplinares que trabalhavam com a saúde, para baratear os custos. Assim, se o Ato fosse aprovado, todos os casos relacionados à saúde teriam que ser vistos primeiramente pelos médicos e ter sua aprovação. Queremos deixar claro que nenhum dos lados desse conflito está totalmente correto. Entã0 se você quiser emagrecer, porque não procurar um médico e também um nutricionista?Deixe sua opinião!
Valorização do Funcionário
Autor: Juliana Kelly Parreiras Machado | Publicado: 2012-05-21T11:41:00-07:00

Para alguns gestores, o funcionário é descartável dentro do processo produtivo, pois devido a carência de oferta, existe uma grande demanda em toda e qualquer função. Entretanto, o que não pode e não deve ser ignorado é a importância da mão-de-obra qualificada. A falta de valorização acaba por desestimular a dedicação às atividades propostas, fazendo com que o funcionário se limite à fazer apenas o que lhe é pedido, nunca desejando ir além. Na opinião de Marins (2007), não existe incentivo melhor que o prestígio e o reconhecimento, mesmo não sendo um bem tangível, torna-se um aliado importante, o que poderá determinar a diferença entre uma alta ou baixa produtividade.
A Implantação de campanhas de incentivo, onde quem produz mais, tem um maior reconhecimento é importante, cada empresa devendo encontrar o que é mais apropriado diante de sua realidade, entretanto, se basear apenas numa remuneração por produtividade, é um paliativo, apenas esse fator acarretará concorrência interna, muito saudável, mas não tem efeito duradouro, a não ser que haja progressão dos valores. A observação não somente dos erros, como também os acertos ocorridos, faz com que o funcionário se dedique mais, e geralmente excedendo o que se espera das suas atividades.
Quando o foco da empresa está somente no cliente externo, os gestores deixam de avaliar o quanto estão perdendo, pois quando não se ganha, num mercado cada vez mais acirrado, deve ser encarado como perda, já que a responsabilidade recai sobre o gestor.
Violin (2007), menciona algo que é importante salientar, o funcionário antes de mais nada, é um ser humano, logo, guardam sentimentos e ressentimentos. O que jamais pode ser desconsiderado é que ao não esquecer uma bronca, um desaforo ou injustiça a que foram submetidos, se refletirá no andamento do seu trabalho. O gestor não pode ignorar o fato que o cuidado e a educação ao se dirigir aos seus funcionários fazem toda diferença na produtividade de uma empresa. Cada região do país possui características próprias, porém, gerenciar envolve não apenas lidar com peculiaridades, como também manter uma capacidade administrativa e habilidade de lidar com as pessoas.
Nenhum profissional, por mais capacitado que seja é auto-suficiente, então, o gestor, jamais poderá agir como se fosse, a não ser que o mesmo pretenda tomar conta de todo processo administrativo e produtivo, sozinho. Fazer com que os funcionários correspondam as expectativas é o ideal que todo gestor busca, o ponto principal é como alcançar essa meta. Cada um tem que encontrar o seu próprio ponto de equilíbrio, a única certeza que não deve ser ignorada está no fato de que capacidade e experiência não são encontradas facilmente, logo, a valorização de cada funcionário é imprescíndivel para a vida saudável das empresas.
Organização e planejamento: a solução para a Síndrome da Urgência
Autor: Juliana Kelly Parreiras Machado | Publicado: 2010-10-11T06:11:00-07:00

Todos os dias desenvolvemos nossas tarefas, inclusive no trabalho, e o objetivo sempre é que todas elas sejam executadas da melhor maneira. Mas isso muda de figura quando a demanda começa a aumentar ou quando o gestor pede algo e, minutos depois, pede outra tarefa sem que você tenha terminado a primeira. Isto pode se tornar algo desesperador para muita gente. Por este motivo, é fundamental manter a organização para não passar por situações que envolvem um pressão extrema, também conhecida como Síndrome da Urgência.
A Síndrome da Urgência acontece quando muita energia é concentrada em determinadas atividades e as pessoas se veem em meio a urgências e percebem que ainda não fizeram o que realmente precisava ser feito, gerando, por consequência, a falta de concentração, o desvio do foco nas prioridades, desmotivação para cumprir objetivos, entre outras.
Saber separar a urgência da importância é algo fundamental para que a síndrome não aconteça. Para controlar o desespero no momento em que o tempo “reduzir” a dica é concentrar-se no que não pode ser entregue no outro dia, ou seja, o mais urgente, o que realmente não dá para esperar. Isto significa ter disciplina para manter o foco nas tarefas que já estão em andamento e terminá-las. Neste caso, pode-se dizer que a solução para evitar problemas e dar conta de manter a produtividade em alta é priorizar a organização e o planejamento das atividades.
Com menos desespero e mais organização, a sua produtividade aumenta e o cansaço diminuí, possibilitando até que você realize atividades relaxantes, como praticar esportes, por exemplo. Além disso, o seu dia tende a ser muito menos conturbado.

Fonte: administradores.com.br
As cinco bolas: mantenha o equilíbrio em ter as relações da vida
Autor: Juliana Kelly Parreiras Machado | Publicado: 2010-10-11T06:22:00-07:00

Em uma conferência numa faculdade americana, o ex-presidente da Coca-Cola, Brian Dyson, abordou em sua palestra a relação entre o trabalho e outros compromissos da vida.O conteúdo da palestra foi chamado de “As Cincos Bolas” e hoje circula o mundo como um belo ensinamento de como relacionar as obrigações e os prazeres da vida. Brian divide essas cinco bolas em: o trabalho, a família, a saúde, os amigos e o espírito, e nos ensina a imaginar a vida como um jogo, no qual fazemos malabarismo com essas cinco bolas sendo lançadas ao ar. Seguem alguns trechos: O trabalho é uma bola de borracha. Se cair, bate no chão e pula para cima. Mas as quatro outras são de vidro.  Se caírem no chão, quebrarão e ficarão permanentemente danificadas. Entendam isso e busquem o equilíbrio na vida.  Mas como?
 Não diminua seu próprio valor, comparando-se com outras pessoas. Somos todos diferentes. Cada um de nós é um ser especial.
 Não fixe seus objetivos com base no que os outros acham importante.  Só você temcondições de  escolher o que é melhor para si.
Dê valor e respeite as coisas mais queridas. Apegue-se a elas como a própria vida. Sem elas, a vida carece de sentido.
 Não deixe que a vida escorra entre os dedos por viver no passado ou no futuro. Se usufruir de um dia de cada vez, aproveitará todos os momentos de sua vida.
Não desista quando ainda é capaz de um esforço a mais. Nada termina até o momento em que se deixa de tentar.
 Não tema em admitir que não é perfeito.
Não tema enfrentar riscos. Com eles é que aprendemos a ser valentes.
Não exclua o amor de sua vida dizendo que não se pode encontrá-lo. A melhor forma de receber amor é dando e a maneira mais rápida de ficar sem ele é apegar-se demasiado a si próprio. Dê asas a este sentimento.
Não corra tanto pela vida a ponto de esquecer de onde veio e para onde vai.
Não tenha medo de aprender. O conhecimento é leve, é um tesouro que se carrega facilmente.
Não use imprudentemente o tempo ou as palavras. Não se podem recuperar. A vida não é uma corrida, mas sim uma viagem que deve ser desfrutada a cada passo. Lembre-se: ontem é historia, amanhã é mistério e hoje é uma dádiva. Por isso se chama presente.
Não deixe nenhuma dessas bolas cair e faça com que essas breves lições estejam presente em seu cotidiano. Sua vida será indubitavelmente mais proveitosa.
Ousadia e criatividade
Autor: Juliana Kelly Parreiras Machado | Publicado: 2010-10-11T06:15:00-07:00

Em qualquer investimento, negócios ou carreira, o importante é atuar com ousadia. Sonhar alto demais não é um problema, mas sim algo muito bom. Neste contexto, ser ousado está diretamente relacionado a ser criativo. Criatividade significa quebrar paradigmas já prontos e inovar. Logo, o que vai mostrar a diferença de uma pessoa para outra, se é criativa ou não, é apenas a atitude.
A criatividade não pode ser entendida como um dom, pois todas as pessoas já a possuem, mesmo com diferentes escalas de intensidade, grandes ou pequenas. Contudo, só alguns conseguem explorá-las da melhor forma. Tudo depende dela para se pensar diferente, refletir e investir. Ler bastante, assistir filmes, buscar informações de tudo são boas maneiras de explorar a criatividade.
Não é preciso deixar de dormir para se ter uma ideia inovadora. Os pensamentos estão a mil todos os segundos na cabeça, entretanto, poucos serão os que vão te deixar mais entusiasmado, contendo um valor, um sentimento que vai despertar o desejo de investir.
Fique motivado caso uma ideia inovadora aparecer e a valorize. Não é simplesmente colocá-la em prática. Pense em como ela pode te favorecer e invista, seja ousado, arrisque.

Fonte: Artigonal
Avaliação de desempenho
Autor: Juliana Kelly Parreiras Machado | Publicado: 2010-10-11T06:07:00-07:00

O dono de um açougue foi surpreendido pela entrada de um cão no seu estabelecimento. Enxotou-o, mas o cão voltou logo em seguida. Ao tentar espantá-lo mais uma vez, reparou que o cão trazia um bilhete na boca.
Ele pegou o bilhete e leu:
- Pode mandar-me 12 salsichas e uma perna de carneiro, por favor?
O cão trazia também dinheiro, uma nota de 50 euros.
O açougueiro pegou o dinheiro, pôs as salsichas e a perna de carneiro num saco e colocou tudo na boca do cão.
Este começou a descer a rua e, quando chegou ao cruzamento, depositou o saco no chão, pulou e apertou o botão para o sinal fechar.
O açougueiro ficou realmente impressionado. Como já estava na hora, decidiu fechar a loja e seguir o cachorro.
Este atravessou a rua e caminhou até uma parada de ônibus, sempre com o açougueiro a segui-lo.
Esperou pacientemente com o saco na boca que o sinal fechasse e pudesse atravessar.
Na parada, o cão sentou-se, esperando o ônibus.
Quando um chegou, o cão foi até à frente para conferir o número e voltou para o seu lugar.Outro ônibus chegou e ele tornou a olhar, viu que aquele era o número certo.
O açougueiro, boquiaberto, seguiu o cão.
Mais adiante este levantou-se, ficou em pé nas duas patas traseiras para mandar parar o ônibus, tudo isso com as compras ainda na boca.
O açougueiro e o cão saltaram e foram caminhando pela rua até que o cão parou à porta de uma casa e pôs as compras no passeio. Então virou-se um pouco, correu e atirou-se contra a porta. Tornou a fazer o mesmo mas ninguém respondeu. Então contornou a casa, pulou um muro baixo, foi até à janela e começou a bater com a cabeça no vidro várias vezes. Caminhou de volta para a porta e, de repente, um cara enorme abriu a porta e começou a espancar o animal.
O açougueiro correu até ao homem e impediu-o dizendo:
- ‘Deus do céu homem, o que é que você está fazendo? O seu cão é um gênio!’
O homem respondeu: - ‘Um gênio? Esta é a segunda vez esta semana que este cão estúpido se esquece da chave!’.

Moral de história: Você pode exceder todas as expectativas, mas a sua avaliação depende sempre da competência de quem o avalia.
Autor: OMARCENEIRO | Publicado: 2013-01-30T14:36:00-05:00

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                                         Mais um trabalho realizado pela Empresa  OMARCENEIRO
Autor: OMARCENEIRO | Publicado: 2013-01-14T12:44:00-05:00

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