Perfeccionismo é virtude ou fraqueza?
Autor: Rose Anne Bastos | Publicado: 2016-05-12T10:54:00-07:00













Muitas pessoas orgulham-se em dizer que são perfeccionistas porque associam a característica à excelência.&nbsp;



Na realidade a pessoa perfeccionista quer atingir a perfeição em tudo que faz, e o que esta em jogo é o desejo de agradar ao outro muito mais do que com a perfeição que julga buscar em suas tarefas, em sua organização, em sua vida no geral.&nbsp;



É natural buscar a satisfação e o reconhecimento que uma tarefa bem feita proporciona.&nbsp;



Estabelecer critérios pessoais de qualidade e trabalhar firme para atingi-los é até indispensável para a sobrevivência no competitivo mercado de trabalho de hoje. Isso é diferente de perfeccionismo.&nbsp;



O perfeccionista tem o desejo compulsivo de atingir um padrão de perfeição, às vezes desnecessário para aquela tarefa ou até mesmo impossível .&nbsp;



Estabelece metas irreais e se culpa por não atingi-las. Para ele é tudo ou nada. Nunca fica satisfeito com o próprio desempenho e refaz diversas vezes o seu trabalho, correndo o risco de manter-se tempo demais ocupado com atividades que não precisam ser tão priorizadas.



Normalmente, o perfeccionista tem problemas com produtividade e gestão do tempo, sente-se mais cansado que o normal e esta baixa energia mantém o fluxo mais vicioso.



Sugestões para atingir o equilíbrio:

Há uma sutil diferença entre buscar altos padrões de qualidade e exigir de si mesmo o cumprimento de tarefas que superam as limitações humanas. Por isso, avalie se você realmente seria capaz de completar uma tarefa à sua maneira no prazo que você estipulou.
Como você subestima o tempo necessário à execução dos projetos de acordo com as suas exigências, passe a estipular prazos mais generosos. Em vez de agendar 15 minutos para uma determinada tarefa, agende meia hora. Ao invés de reservar dois dias, reserve pelo menos três dias.
Aprenda a dizer "não". O seu tempo e os seus recursos não são ilimitados. Se você não respeitar esses limites, ninguém o fará por você.
Perfeccionistas com muitas altas prioridades em suas agendas se sentirão fracassados em um determinado momento. Classifique como prioritários no máximo dois projetos por vez. Não assuma uma carga maior do que a que você pode gerenciar.
Delegue. Você não pode fazer tudo sozinho e se dedicar 100% a tudo. Se você tiver ajudantes, capacite-os e delegue tarefas a eles. Caso contrário você pode recorrer a companhias ou terceirizar algumas tarefas.
Defina prioridades. Na tentativa de dar 100% de atenção a tudo, você terá dificuldades na execução de qualquer coisa. Determine quais são os seus projetos mais importantes e dedique a eles o tempo que merecem. Outras tarefas menos urgentes podem ser postergadas ou terceirizadas.
Perfeccionistas têm uma tendência a gastar tempo esmiuçando cada mínimo detalhe. Apesar de necessária em algumas circunstâncias, essa atitude certamente não deve ser aplicada a todos os casos. Determine o que é realmente merecedor de uma dedicação mais intensa.
Tenha em mente que no mundo real não há tempo para almejar a perfeição em todas as coisas que você faz. Quando você quer que tudo atenda aos mais altos padrões de qualidade, existirão dezenas de outras coisas que jamais serão feitas. Para evitar que isso aconteça, dedique o melhor de você a tarefas que contribuam para atingir seus objetivos e sonhos, gastando menos tempo nos demais itens.


Faça o teste e descubra qual é o seu grau de organização, produtividade e perfeccionismo.



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