tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Havia uma bomba dágua quebrada no meio do caminho...
Autor: Equipe Néfojê na trilha e no asfalto... | Publicado: 2010-03-16T21:56:00-03:00

É...
Nós que pensavamos que o problema do Jimny era apenas uma tampinha do radiador, nos enganamos redondamente... Ontem, após a troca da famigerada tampa, nos aventuramos uns 30km longe de Gurupi para testar!O resumo da ópera: voltamos gunchados após mais uma esquentadinha e a conclusão logica de que seria melhor não abusar.Chegando no hotel a correria foi grande para tentar localizar a peça (bomba dágua queimada) para a susbstituição e tentativa de seguir o grupo. Eu, que nem sou estressada, já estava arrancando os cabelos de preocupação. O povo da Carrera lá em Sao Paulo tinha a peça e me mandou via aérea no primeiro avião de hoje e lá fomos eu e André para Palmas, pegamos a peça e chegamos em Gurupi de volta lá pelas 17:30, direto pra oficina onde o pessoal da Oficina (Chevrofiat) já nos aguardava ansiosos para botar as mãos no carrinho e deixá-lo tinindo de novo!
Problema resolvido, amanhã partimos rumo a Guarantã do Norte, por uma rota alternativa (Gurupi/TO, Praiso do TO, Caseara/TO, Balsa, Santana do Araguaia (PA), Vila Rica (MT), Confresa (MT), Santa Cruz do Xingu (MT), Sao José do Xingu (MT), Bom Sucesso (MT), Peixoto de Azevedo (MT), Matupá (MT), Guarantã do Norte (MT) ) e tentar alcançar o pessoal que já se deslocou hj às 05:00!
Ficamos, mas logo logo nos encontraremos!
É isso ai!
Continuem acompanhando o Blog, logo que possivel postaremos mais novidades!
Xerossss!
Fabi
.....ainda em Gurupii....
Autor: Equipe Néfojê na trilha e no asfalto... | Publicado: 2010-03-15T21:55:00-03:00

Estamos postando hoje para não deixar de mandar notícias, mas ainda estamos em Gurupi e seu calor infernal. Tivemos que esperar os argentinos chegarem de Córdoba, eles só conseguiram chegar hoje: Eládio e Glenda. Assim a turma está completa, mas com isso tivemos que adiar nossa saída para amanhã, o que facilitou a situação de alguns veículos que tinham alguma coisa pra terminar de aprontar, inclusive o Jimny da Fabi que já está com tudo resolvido. Amanhã às 5 da matina, partiremos em direção à Guarantã do Norte, em Mato Grosso. A idéia de passar pela ilha do Bananal, São Félix do Araguaia, teve que ser abortada porque a ilha está literalmente debaixo dágua. Os rios que passam por lá subiram uns três metros, impedindo a passagem de qualquer veículo. Teremos que fazer a volta por S. Miguel do Araguaia e lá atravessar de balsa. Não sabemos ao certo que horas chegaremos, mas tentaremos fazer o relato de amanhã assim que chegarmos. Amanhã, finalmente, começa a aventura! Beijocas a todos que estão nos acompanhando e não deixem de ver também o blog do Sérgio Holanda, que postou as fotos que foram tiradas hoje. Ah, o SBT local nos entrevistou e sairá no telejornal de amanhã. Depois vai pro youtube e a gente vai poder ver. Beijocas a todos!Fabi e Telma
FOTOS....enfim!
Autor: Equipe Néfojê na trilha e no asfalto... | Publicado: 2010-03-20T10:45:00-03:00

Finalmente conseguimos postar as fotos do trajeto feito pelo comboio, de S José do Xingu para Guarantã. Foram tiradas pelo Rafael (com a Telma, na Ranger).
Em seguida, vejam o relato do trajeto feito pela Fabiana e o André.
Daqui a pouco vamos partir na direção de Alta Floresta. Vamos andar hoje uns 300km ainda em estrada marrom ("marromenos boa"). Mas amanhã....a galera desta região comenta que está punk (marromenos ruuuuimmmm, que só).

Na travessia do Rio Xingu, tirada com a máquina escondida dos índios que cuidam da balsa.
E a fabricação de indiozinhos não para......Tadinho do Rafa, tão magrelinho.....no meio do Samir e Serjão

Óia a Telminha aí, gente!!!
Essa é Glenda, esposa do Eládio (argentinos, vieram de Córdoba). Olha a Toyota deles aí.
Esse é o passo a passo para a flor de EVA com bombom.
Autor: PAULINHA | Publicado: 2011-10-22T09:55:00-07:00

PARA A FLOR , CORTE UM QUADRADO EM EVA  COMO A 1º FIGURA ACIMACOM QUATRO CORTES NA MARCAÇÃO INDICADA.

E CORTADO O E V A  DE SUA PREFERÊNCIA , DOBRE A ONDE VOCÊ FEZ O CORTE ; E DOBRE-A E COLE.
O PALITO PODE SER DE CHURRASCO, PINTADO OU ENCAPADO COM CREPOM. ESPERO QUE EU TENHA AJUDADO !
Enfeites Para Árvore de Natal
Autor: PAULINHA | Publicado: 2011-11-14T06:07:00-08:00

Materiais:EVA 2 mm nas cores marrom claro, marrom escuro e verde.
EVA estampado (vermelho com bolinhas brancas)
EVA atoalhado branco
Cola quente
Tesoura
Fita métrica
CanetaPASSO A PASSO :1. No EVA marrom escuro, corte um circulo de 12 cm de diâmetro e uma tira com 12 cm x 39 cm
2. Cole as pontas da tira deixando – a 1 cm menor que a base redonda.
3. Cole sobre a base redonda.
4. Para a raiz, corte uma tira de EVA marrom claro com 2,5 cm x 40 cm. Picote um dos lados.
5. Cole na base da árvore.
6. Corte o EVA verde seguindo as medidas do molde 30 cm x 45 cm (triângulo).
7. Cole formando um cone.
8. Corte uma tira de 2,5 cm x 1,20 ( ou várias tiras menores dependendo da medida do eva)
9. Picote um dos lados.
10. Cole a ponta da tira no topo da árvore. Envolva a tira no sentido diagonal e aplique cola para fixar.
11. Corte a estrela no EVA atoalhado e as bolinhas no EVA estampado.
12. Cole a estrela no topo da árvore e espalhe as bolinhas.
13. Encaixe o cone no tronco da árvore.Amigos não me peçam moldes porque no site onde tirei não havia, o material e o modo de fazer acima citado é apenas para a árvore.
ESSA IDEIA EU PEGUEI DO BLOG DE UM AMIGO! MAS É ÓTIMA !
Autor: PAULINHA | Publicado: 2011-10-25T02:43:00-07:00

 O telhado é de trigo, as paredes de milho de várias qualidades com detalhes de musgo. A ideia é que o pássaro se alimente da própria casa e no final ainda reste uma estrutura em que ele possa construir seu ninho. A dica é da Terrain mas eu não vejo a menor dificuldade em reproduzir esse projeto. Quem aí vai experimentar?
PRA QUEM TEM POUCO ESPAÇO NO QUINTAL E QUER TER UMA HORTA, VAI UMA DICA :
Autor: PAULINHA | Publicado: 2011-10-24T10:39:00-07:00

PEGUE UMA TELHA , UMA BACIA OU UM CAIXOTE , PONHA TERRA ADUBADA :                              ( MISTURADA COM RESTOS DE LEGUMES OU VERDURAS )E PRONTO É SÓ PLANTAR !
AQUI EU PLANTEI CEBOLINHA
Rede anuncia menos batatas e mais maçãs no McLanche Feliz
Autor: Clarissa Magalhães | Publicado: 2011-07-28T07:38:00-03:00

Segundo o McDonald's, as mudanças começam e setembro e o novo McLanche Feliz estará disponível em todos os 14 mil restaurantes da rede no país até o primeiro bimestre de 2012.

A maior cadeia de hambúrgueres do mundo também informou que vai reduzir a quantidade de sódio, açúcar, gorduras saturadas e calorias em todo o menu nos EUA até 2020.

A nova porção de batatas fritas para crianças terá 31 gramas --a anterior tinha 68 g-- e cerca de 100 calorias, de acordo com a empresa.
Já a nova porção de maçã inclui um quarto de xícara de frutas descascadas e não tem adição de açúcar ou molho.
A mudança vai reduzir a contagem de calorias em cerca de 20% e o novo McLanche Feliz terá bem menos de 600 calorias.

Os preços continuarão os mesmos, assim como os brinquedos que vêm de brinde em cada refeição, disse Jan Field, presidente do McDonald's nos EUA.

NO BRASIL

As mudanças que começam nos EUA devem chegar ao Brasil a partir de 1º de outubro.

Segundo o McDonald's no país, a porção de frutas frescas no McLanche Feliz vai variar de acordo com a estação do ano.

A companhia informou que reduziu em 10%, em média, a quantidade de sódio dos pães, McNuggets, queijo e ketchup.

A porção de açúcar adicionada aos sucos de frutas também foi reduzida em cerca de 40%, passando a ter um limite de 5 g por 100 ml.Fonte: Folha de São Paulo,26 de julho de 2011Nota: Apesar de amar a torta de banana deles tem uns 10 anos que não como no Mc Donald´s então não conheço esse lado "saudável". A única coisa que lembro é que para mim, as coisas eram demasiadamente salgadas. imagina para crianças?
Autor: Clarissa Magalhães | Publicado: 2011-12-15T21:07:00-02:00

❝

Para não sentir o horrível
fardo do Tempo que pesa sobre os seus ombros e o esmaga, embriague-se.
Mas de que? De vinho, de poesia ou de virtude, como quiser. Mas
embriague-se.
—

.Charles Baudelaire
Autor: Clarissa Magalhães | Publicado: 2011-07-24T14:41:00-03:00

Engraçado que eu não escrevo sobre o prazer de cozinhar.De escolher os ingredientes da época para respeitar a natureza, de cozinhar e,de finalmente comer. Eu trabalho com comida, penso nela o tempo todo das 7h da manhã às 22h da noite quando vou dormir. O que para muita gente é prazer,para mim é trabalho. O que não significa que eu não sinta prazer no que faço. Aliás, acho que poucos tenham tanta paixão como eu nos bastidores da cozinha.Então eu resolvi usar um ingrediente que muito me interessa por sua nutrição,sua importancia no meu país (e até no meu continente) e por sua versatilidade: o milho.Fiz um bolo de milho com gosto de milho mesmo.A receita não é difícil, mas requer alguma destreza. E suja várias tigelas, espátula, batedor, batedeira...tem que ter vontade. e podes crer que vale a pena...

Para o mingauzinho:

- 6 espigas de milho grandes.Elas devem ser clarinhas.

- 2 xícaras de leite integral

Para o bolo:

- 2-1/2 xícaras de açúcar mascavo

- ¾ de tablete de manteiga com sal

- 4 ovos vermelhos graúdos

- ¼ de xícara de óleo de canola

- o curau pronto e resfriado

- 2 xícaras de fubá

- ½ colher (chá) de sal

- 1 xícara de farinha de trigo peneirada

- 1 colher (sopa-nivelada) de fermento em pó

#goiabada cascão para fazer a calda na hora de servir. (isso será se você quiser,viu?)

Preparo:

- Do curau:

Coloque cada espiga de milho de pé (segurando com uma mão), dentro de uma assadeira, e com uma faca de serra, vá cortando os grãos em sentido vertical. Cuidado para não cortar a parte branca da espiga. Essa parte não nos interessa. Faça isso com todas as espigas e coloque os grãos dentro do liquidificador.

Acrescente as 2 xícaras de leite e bata muito bem.

Passe por uma peneira diretamente dentro da panela que você cozinhará o curau.

Leve a panela ao fogo médio, mexendo sempre com uma colher de pau. Lembre-se que o milho é rico em amido e por isso tende a formar “bolinhas” por isso,não deixe de mexer nem por um segundo se quer! Quando começar a borbulhar, deixe em fogo mínimo e continue mexendo até engrossar e cozinhar bem. Passe o curau para uma tigela de vidro de fundo largo e deixe amornar dentro de uma assadeira com água e gelo. Enquanto isso prepare a massa:

- Da massa:

Pré-aqueça o forno em 180°

- Peneire junto todos os ingredientes secos menos o açúcar! Reserve.

- Na tigela da batedeira coloque a manteiga, os ovos e o açúcar e bata até formar um creme fofo e esbranquiçado. Acrescente o curau alternando com o óleo e os ingredientes secos. Bata em velocidade mínima apenas para misturar.

- Despeje em assadeira de furo no meio. Untadas com açúcar e canela.

- é um bolo denso,cremoso ,mas a técnica do palitinho limpo depois de 55 min não falha.
sobre férias,broder
Autor: Clarissa Magalhães | Publicado: 2011-09-12T09:54:00-03:00

gosto de ficar sem ir pro Guaxupé.
só pra passar ansiedade de contar os dias, de valorizar a chegada.

então eu tô indo pra lá em outubro(saíram meus 10 dias de férias,yeah!!!!) e ver todos meus tios e ficar sem fazer nada.
e preciso dessa renovação,né? de saudade...
do café da tarde também...
Autor: Clarissa Magalhães | Publicado: 2011-08-29T08:50:00-03:00

Amigos, desculpem a ausência.... mas tá foda. Quando eu acho

que tudo-tudo vai dar pé (como diz Gil ).....mais e melhores merdas acontecem .
O trabalho ? Não quero falar sobre isso
Meu seminário/aula marcado para o fim de semana e que não consigo concentração para escrever sobre.
Também não quero falar disso
Ser chamada de insana pelo meu amigo de infância?
Não vou falar sobre isso.

Até as receitas andam saindo sem graça por mais sal,carinho e pimenta que eu coloque
Preciso da torta de banana do Mc Donald´s . é a minha droga favorita: açúcar refinado para me acalmar.Que linda eu!!
08.05.2017 MENSAGEM DE NOSSA SENHORA
Autor: Arautos da Rainha e Mensageira da Paz | Publicado: 2017-06-01T14:48:00-03:00

JACAREÍ,08.05.2017- MENSAGEM DE NOSSA SENHORA-AO VIDENTE MARCOS TADEU TEIXEIRA NAS APARIÇÕES DE JACAREÍ SP BRASIL

ÁUDIO:

https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=quON22E6rjk

(Maria Santíssima): “Queridos filhos, rezem sempre mais com o coração, procurem aumentar cada vez mais a Minha Chama de Amor nos seus corações por muitas orações e meditações.

Repitam frequentemente durante o dia os Atos de Amor, que são como asas que farão com que as almas de vocês subam e voem sempre mais alto no céu do verdadeiro amor.

Apressem a conversão de todos vocês, porque o tempo se esgota e agora Sou a Advogada de vocês, mas no Juízo do Senhor não poderei mais ajudar vocês. Por isso, aproveitem este tempo e as chances que lhes dou agora.

Deem o Terço da Misericórdia Meditado nº 33 para 20 pessoas para que eles finalmente conheçam como é grande o Amor, a Bondade do Meu filho Jesus e a Minha Misericórdia. E assim, os corações de todos os Meus filhos, se convertam o mais rapidamente possível.

A todos Eu peço continuem rezando o Meu Rosário todos os dias! Aproveitem este tempo de graça antes que acabe.

A todos abençoo com amor de Fátima, de Caravaggio e de Jacareí.’

(Marcos): “Até breve Mãezinha.”

ATOS DE AMOR - DE ENTREGA - DE RENÚNCIA INCESSANTE - DE DESEJO - PEDIDO PELO CÉU ATRAVÉS DO VIDENTE MARCOS TADEU - NAS APARIÇÕES DE JACAREÍ

ATO DE AMOR AOS SAGRADOS CORAÇÕES:

Jesus,Maria e José eu vos amo salvai almas

ATO DE AMOR A DEUS PAI:

‘Meu Deus, meu Pai eu vos adoro, eu quero: aumentai o meu amor e fazei que eu vos ame cada vez mais.’

ATO DE AMOR à NOSSA SENHORA:

"Maria, Mãe de Deus e minha mãe, eu vos amo, mas fazei que eu vos ame cada vez mais."

ATO DE AMOR A NOSSA SENHORA, ENSINADO POR MADRE MARIANA DE JESUS TORRES:

“Maria Mãe de Deus e minha Mãe, fazei com que eu vos ame cada vez mais e morra de amor por vós.”

ATO DE AMOR À SANTA LUZIA:

"Santa Luzia eu vos amo, salvai a minha alma, salvai muitas almas."

ATO DE AMOR SÃO GERALDO MAJELLA:

“Meu Jesus, Meu Amor, eu vos amo, fazei com que eu vos ame e morra de amor por vós.”

ATO DE ENTREGA:

"Jesus,Maria, José eu vos dou todo o meu coração agora e para sempre."

ATO DE RENÚNCIA INCESSANTE:

"Jesus, Maria,José por amor a vós renuncio a todo pecado."

ATO DE DESEJO:

"Mãe de Deus, eu vos amo, eu quero, eu desejo: aumentai no meu coração a Vossa chama de Amor."

ATO DE DESEJO A DEUS PAI:

"Meu Deus, dai-me a vossa graça para que eu ame a vossa vontade mais do que a minha."
Espetáculos em Atibaia
Autor: ♣Tânia Yuri ♣ | Publicado: 2011-12-15T04:13:00-08:00

Texto original: Cultura Agenda via email   

O público de Atibaia poderá curtir  diversas atrações culturais no decorrer das próximas  semanas:
  No dia 15, às 20h, tem apresentação da Big Band Atibaia, Censura  Livre.e no dia 17, também às 20h, o público poderá apreciar o  Concerto de Gala da FAMA – Fanfarra Municipal de Atibaia, Censura  livre.         Além de música de primeira qualidade, o  público também poderá prestigiar uma peça teatral. Trata-se do espetáculo  "Menino Luz", da Cia M&M Produções Artísticas, que será realizado no dia 20,  terça feira, às 20h, Censura 12 anos.         Na peça, um contador de histórias instiga  a platéia a pensar que nem tudo é o que aparenta ser. O espetáculo fala sobre um  menino um tanto quanto diferente, envolvido em mistérios e que inventa estranhas  brincadeiras, trazendo muitas preocupações à mãe. Assim como o menino, o  narrador das histórias também vivência a exclusão, e até mesmo a repressão, por  seu modo peculiar de ser. No entanto, a bondade e o encanto dessas duas vidas  retratadas podem atrair multidões e a história pode ecoar através dos  tempos.    Todas  as apresentações acontecem no Centro de Convenções e Eventos Victor  Brecheret. A entrada é gratuita e os ingressos devem ser retirados com  antecedência no próprio Centro de Convenções. Mais informações na Secretaria de  Cultura e Eventos pelos telefones: (11) 4414 2053 e 4414  2139.
Sarau do Manolo - Janeiro de 2012
Autor: ♣Tânia Yuri ♣ | Publicado: 2012-01-24T03:14:00-08:00

Em homenagem aos moradores do bairro Pinheirinho, em São José dos Campos
 e contra o fechamento do Sarau do Binho , em São Paulo. É o primeiro do
 ano, compareçam!!!

 
Projeto Guri 2012
Autor: ♣Tânia Yuri ♣ | Publicado: 2012-01-30T11:50:00-08:00

Estão abertas as inscrições!!!

Texto retirado de: http://www.atibaia.com.br/noticias/noticia.asp?numero=24300

Por: Assessoria de Imprensa Prefeitura de Atibaia

A Associação Amigos do Projeto Guri, em parceria com a Prefeitura de Atibaia, abre inscrições aos jovens interessados em aprender música. Para se inscrever, o candidato deve ter entre 8 e 18 anos, estar matriculado regularmente na escola e apresentar cópia de RG ou certidão de nascimento e comprovante de residência. Estão disponíveis cursos de violino, viola erudita, violão, violoncelo e contrabaixo.

As inscrições acontecem no período de 30/01 a 10/02, no Centro de Convenções Victor Brecheret, das 13h às 17h. O endereço é Alameda Lucas Nogueira Garcez, 511, no Parque das Águas. Mais informações pelo telefone 4412-7776 e pelo email polo.atibaia@gurionline.com.br.

Até a próxima!
Difusão Cineclube apresenta: Uma Noite em 67
Autor: ♣Tânia Yuri ♣ | Publicado: 2011-11-28T12:24:00-08:00

Por: Assessoria de imprensa Difusão Cultural

Nesta sexta 2 de dezembro, às 19 horas. Entrada gratuita!

Uma Noite em 67

Final do III Festival da Música Popular Brasileira da TV Record, em 21 de outubro de 1967. Entre os candidatos que disputavam os principais prêmios figuravam Chico Buarque de Holanda, Caetano Veloso, Gilberto Gil com os Mutantes, Roberto Carlos, Edu Lobo e Sérgio Ricardo, protagonista da célebre quebra da viola no palco, lançada para a platéia, depois das vaias para "Beto Bom de Bola". Com imagens de arquivo e apresentações de músicas como "Roda Viva", "Alegria Alegria", "Domingo no Parque" e "Ponteio", o filme registra o momento do tropicalismo, os rachas artísticos e políticos na época da ditadura e a consagração de nomes que se tornaram ídolos até hoje no cenário musical brasileiro. (RC)

Ficha Técnica:

Título original: (Uma Noite em 67)
Lançamento: 2010 (Brasil)
Direção: Renato Terra, Ricardo Calil
Atores: Caetano Veloso, Chico Buarque, Gilberto Gil, Edu Lobo.
Duração: 93 min
Gênero: Documentário

 Premiações:

GRANDE PRÊMIO DO CINEMA BRASILEIRO
2011
Indicações
Melhor Documentário
Melhor Edição - Documentário

Assista ao trailer:http://www.youtube.com/watch?v=Mpx1IVcnywM&feature=player_embedded

Filmes são feitos para serem vistos!
Nós somos o público!
O Difusão Cineclube fica localizado na Rua Doutor Oswaldo Urioste n 41
Centro de Atibaia (Próximo à praça da Matriz)
Telefone: 11 44024296
e-mail: cineclube@difusaoculturalatibaia.org.br
site: www.difusaocineclube.org.br
Inscrições abertas para ARTISTAS participarem do Circuito Cultural Paulista 2012
Autor: ♣Tânia Yuri ♣ | Publicado: 2011-11-23T04:21:00-08:00

Texto original: http://www.difusaoculturalatibaia.org.br/noticias-difusao-cultural-atibaia/item/168-inscri%C3%A7%C3%B5es-abertas-para-artistas-participarem-do-circuito-cultural-paulista-2012.html

A Secretaria de Estado da Cultura já está com inscrições abertas  para grupos e artistas interessados em participar do Circuito Cultural  Paulista em 2012.

 As inscrições devem ser feitas até o dia 18 de dezembro exclusivamente pelo formulário online, no site www.cultura.sp.gov.br. Não serão aceitas inscrições por e-mail, nem materiais entregues  pessoalmente. Após avaliadas as inscrições, a equipe da Secretaria  entrará em contato apenas com os grupos selecionados. O programa é  dividido bimestralmente em quatro módulos (março/abril; maio/junho;  agosto/setembro; e outubro/novembro) e leva um evento por mês, em cada  município participante, sempre aos finais de semana. Compõem a programação espetáculos nas modalidades de teatro, música,  dança e circo, seja para palco ou rua, podendo acontecer até seis  espetáculos do mesmo grupo por bimestre. A Secretaria de Estado da Cultura é responsável por cachês,  hospedagens, transporte e alimentação, enquanto cabe às cidades  parceiras, a estrutura física das apresentações composta por palco, som e  luz. O Circuito Cultural Paulista, programa da Secretaria de Estado da  Cultura de São Paulo, tem como objetivo levar com regularidade uma  programação de excelência para cidades do interior e do litoral do  Estado. Em 2011, 71 municípios vêm recebendo mais de 700 espetáculos,  proporcionando à população uma agenda cultural diversificada e, aos  artistas, acesso a novas plateias. Equipe de Programação Circuito Cultural Paulista Unidade de Fomento e Produção de Difusão Cultural
Turma da monica
Autor: julianapardal | Publicado: 2011-10-20T04:42:00-07:00

Essa semana achei um site bem interessante que tinha uma histórinha em quadrinhos da turma da monica que me fez entender bastante sobre o estatuto da criança e do adolescente.
vou colocar a histórinha aqui em baixo pra vocês verem 

ele teve algumas coisas cortadas se quiser ver melhor entre no site:http://www.fundacaofia.com.br/ceats/eca_gibi/04.htm
espero que vocês gostem
bj!
Textos de clarice lispector
Autor: julianapardal | Publicado: 2011-08-14T10:39:00-07:00

Tenho uma alma muito prolixa e uso poucas
palavras; sou irritável e piro facilmente;
também sou muito calma e perdôo logo; não
esqueço nunca; mas há poucas
coisas de que eu me lembre;
sou paciente,
mas profundamente colérica,
como a maioria dos
pacientes; as pessoas nunca
me irritam mesmo,
certamente porque eu
as perdôo de antemão;
gosto muito das pessoas
por egoísmo: é que elas se
parecem no fundo
comigo; nunca esqueço uma
ofensa, o que é uma verdade,
mas como pode ser verdade,
se as ofensas saem de minha
cabeça como se nunca nela
tivessem entrando? Tenho
uma paz profunda, somente
porque ela é profunda e não
pode ser sequer atingida por
mim mesmo; se fosse
alcançável por mim, eu não
teria um minuto de paz;
quanto a minha paz superficial,
ela é uma alusão à verdadeira
paz; outra coisa que esqueci
é que há outra alusão em mim a do mundo grande
e aberto; apesar do meu ar duro, sou cheia de muito
amor e é isso o que certamente me dá uma grandeza...”

Meu Deus, me dê a coragem

Meu Deus, me dê a coragem de viver trezentos e sessenta e cinco dias e  noites, todos vazios de Tua presença. Me dê a coragem de considerar esse  vazio como uma plenitude. Faça com que eu seja a Tua amante humilde,  entrelaçada a Ti em êxtase. Faça com que eu possa falar com este vazio  tremendo e receber como resposta o amor materno que nutre e embala. Faça  com que eu tenha a coragem de Te amar, sem odiar as Tuas ofensas à  minha alma e ao meu corpo. Faça com que a solidão não me destrua. Faça  com que minha solidão me sirva de companhia. Faça com que eu tenha a  coragem de me enfrentar. Faça com que eu saiba ficar com o nada e mesmo  assim me sentir como se estivesse plena de tudo. Receba em teus braços  meu pecado de pensar.

"Sonhe com o que você quiser. Vá para onde você queira ir. Seja o que você quer ser, porque você possui apenas uma vida e nela só temos uma chance de fazer aquilo que queremos. Tenha felicidade bastante para fazê-la doce. Dificuldades para fazê-la forte. Tristeza para fazê-la humana. E esperança suficiente para fazê-la feliz."

Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais  poderosas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos  sentimentos mais fortes… tenho um apetite voraz e os delírios mais  loucos.
Você pode até me empurrar de um penhasco que eu vou dizer:
- E daí? Eu adoro voar!
Não me dêem fórmulas certas, por que eu não espero acertar sempre. Não  me mostrem o que esperam de mim, por que vou seguir meu coração. Não me  façam ser quem não sou. Não me convidem a ser igual, por que  sinceramente sou diferente. Não sei amar pela metade. Não sei viver de  mentira. Não sei voar de pés no chão. Sou sempre eu mesma, mas com  certeza não serei a mesma pra sempre
O significado do  Natal
Autor: julianapardal | Publicado: 2011-12-07T03:47:00-08:00

 Ei, você, aonde vai com tanta pressa ?
Eu sei que você tem pouco tempo...
Mas, será que poderia dar uns minutos de sua atencão ?
Percebo que há muita gente nas ruas, correndo como você.
Pra onde vão todos ? Os shoppings estão lotados...
Crianças são arrastadas por pais apressados, em meio ao torvelhinho...

Há uma correria generalizada...
Alimentos e bebidas são armazenados... Eos presentes,
 Então ? São todos a providenciar...
Entendo que você tenha pouco tempo. Mas, qual é o motivo dessa correria ?
Percebo, também, luzes enfeitando vitrines, ruas, casas, árvores...

Mas, confessop que vejo pouco brilho nos olhares...
Poucos sorrisos afáveis, pouca paciência para uma conversa fraternal...
É bonito ver luzes, cores, fartura...
Mas seria tão belo ver sorrisos francos...
Apertos de mãos demorados...
 Abraços de ternura... Mais gratidão...
Mais carinho... Mais compaixão... 
Talvez você nunca tenha notado que há pessoas que oferecem presentes por mero interesse... 

Que há abraços frios e calculistas... Que familiares se odeiam, sem a mínima disposição para a reconciliação.
Mas, porque você me emprestou uns minuto do seu precioso tempo, gostaria de
lhe perguntar novamente: Para que tanta correria ?

 Em meio a agitação, sentado no meio-fio, um mendigo, ébrio, grita bem alto:
- Viva a Jesus, Feliz natal!
E os sobrios comentaram: - É louco!
E a cidade se prepara... Será Natal.
Mas, para você que ainda tem tempo de meditar sobre o verdadeiro 
significado do Natal, ouso dizer:
O Natal não é apenas uma data festiva, é um modo de viver.
O Natal é a expressão da caridade...
E quem vive sem caridade desconhece o encanto do mar que incessantemente acaricia a praia,
num vai-e-vem constante...
E a vida sem fraternidade é como um rio sem leito, uma noite sem luar,
 uma criança sem sorriso, uma estrela sem luz.
Mas o Natal também é união...
E a vida sem união é como um barco furado, um pássaro de asas quebradas, um navegante perdido no oceano sem fim.
 E finalmente, o Natal é pura expressão do amor...
 E a vida sem amor é desabilitada para a paz, porque em sua intimidade não sopra a brisa suave do amanhecer, nem se percebe o cenário multicolorido do crepúsculo.
Viver sem a paz é como navegar sem bússola em noite escura... é desconhecer os caminhos que enaltecem a alma e dão sentido á vida.
Enfim, a vida sem amor... Bem, a vida sem amor é mera ilusão.
 Que este Natal seja para você, mais que festas e troca de presentes...
Que posso ser um marco definitivo no seu modo de viver, conforme o modelo trazido pelo notá vel mestre, cuja passagem na terra deu origem ao Natal...

Um feliz Natal para você!
Ooh* minha foto *-*
Autor: julianapardal | Publicado: 2011-09-22T17:41:00-07:00

A maioria das pessoas nem sabem, mas eu sou aluna da rede estadual de ensino sou normalista no instituto de educação governador Roberto Silveira em duque de caxias.
apesar de as pessoas muita das vezes falarem mal, da rede publica, eu amo estudar na minnha escola...
estou na 1 serie do ensino médio!
Frases sentimentais !
Autor: julianapardal | Publicado: 2011-09-22T17:29:00-07:00

aqui em baixo vou fazer um post sobre as minhas frases por favor depois de ler, dê sua critíca positiva ou negativa tanto faz ok ?bj ´E aquelas palavras que trago em minha boca, tenha certeza não foram formadas facílmente..` 

´Eu sei que aquilo que amo, pode não ser eterno, mas enquanto estiver por perto vai ser...` 

´Talvez aquilo que falo tenha sentido ou não, contudo tenhocerteza do que sinto...` 

´Meus sonhos são grandes. Tenho uma imaginação fértil, diferente daquilo do que as pessoas falam de mim, não me importo pois sei que sou capaz de realizar aquilo que quero...` 

´E aquilo que dúvido pode acontecer...` 

´Amor meu, deixa amanhã estar contigo no paraíso ? nem que seje só amanhã ...`

´Sabe aquela chatisse que sou ? sinto muito, mais amo ser contigo...` 

´Eu sei, vou deixar meu orgulho pra trás, e com te recomeçar...` 
Dicas de video com música romantica no youtube
Autor: julianapardal | Publicado: 2011-08-14T08:31:00-07:00

essa musica do video abaixo ela é linda. se vc nunca ouviu ou assistiu o video veja pq você vai adorar ele ...

gostou do video ?
faça seus comentários aí em baixo sobre ele.
bj.
PG
Autor: julianapardal | Publicado: 2011-10-21T05:11:00-07:00

esse post foi dedicado a um cantor de música gospel que eu amo muito o nome dele é PG .
aí tem tantas muisicas dele que eu amo, mas essa é muito especial para mim, ela me mostrou o quanto DEUS é fiel em minha vida e o quanto ele me ama 
vou postar a letra da música e o vídeo espero que vocês gostem !

Sinto Teu Abraço
PGTe vejo nos momentos de dor
Te vejo na noite
Quando na vida o sol se põe
Tu és a luz
Te vejo num sorriso e no amor
Te vejo em meus planos
Vejo tuas mãos guiando-me
Sempre és fiel!
Sinto teu abraço e teu carinho
Tu és fiel e não há razão
Pra duvidar do teu coração
Sinto tuas mãos sobre mim
Sinto o amor e posso ouvir
Tuas palavras e tua voz
Tu és fiel
Te vejo no deserto
E na aflição
Te vejo no vale
Vejo tuas mãos cobrindo o sol
Guardando-me
Te vejo em cada passo que dou
Te vejo em meus planos
Vejo tuas mãos guiando-mesempre és fiel 
---
Autor: Dê B. | Publicado: 2009-11-04T15:54:00-08:00

Bem que eu podia sonhar em.... sei lá né....é engraçado despertar daquilo que nunca existiu...quem sabe as coisas só estão acontecendo na ordem errada...e quem disse que tem uma ordem? ._.Boa sorte navegante
Alma revolta, retorna, reabre, recíproca ou não #
Autor: Dê B. | Publicado: 2013-10-26T18:02:00-07:00

Lembrança

Adoro que não tenhamos nada a perder

Adoro a aventura a frente

Adoro a liberdade do impulso inesperado

Adoro a segurança do desconhecido

Adoro quem quero ser

Adoro quem sou

Adoro o ir e vir, o encontro e o desapego

Adoro o fechar de olhos, e ainda mais o abrir

Não temo partir.

Adoro quem vem, com o que
vem e como

Adoro o sentimento solto

Adoro o sentimento fluido

Adoro o sentimento
extrovertido

Adoro a confusão
passageira

Adoro a intensidade
positiva

Adoro a intensidade negativa

Não temo sofrer.

Adoro o fim

Adoro o durante

Adoro os primórdios

Adoro, principalmente, o
instante

Adoro a perspectiva

Adoro a completa ausência
dela

Não temo sorrir.

Adoro o excessivo

Adoro o compulsivo, o
impulsivo, o instintivo

Adoro o rogar

Adoro o ponderar

Adoro sentir

Não temo explorar.

Adoro doar

Adoro me dar

Adoro te dar

Adoro nos dar

Não temo me abrir.

Adoro escutar, ver, tocar

Adoro me jogar

Adoro me perder

Não temo a ti.

Adoro refletir

Adoro não concluir

Não temo duvidar.

Adoro recordar

Eu não vou cair!

~
Tem esse livro...
Autor: Dê B. | Publicado: 2014-11-02T15:00:00-08:00

Para começar, eu nunca vou esquecer quando eu o ganhei. Foi
mais triste do que feliz, doeu, porque naquele momento sentia que esse gift pertencia
ao passado... Sendo que eu estava me desdobrando como podia para que a nossa
história – a do presenteador e da presenteada – não tivesse acabado.

A parte feliz daquele momento veio do fato inesperado, e de
que eu realmente queria esses livros. O mocinho foi sensível o suficiente para
pegar isso do ar e traduzir em afeto, puro afeto.

Agora, outro momento, que se deu quase dois meses depois de
ver o livro pela primeira vez, foi a leitura da dedicatória. Escrita com aquela
caligrafia carregada de memórias nuas, verdadeiras, intensas... Eu abracei o
livro aquele dia, chorei com as palavras escritas a mão, acariciei a capa como
se ela tivesse se transfigurado na mão de quem trouxe todo esse sentimento a
tona.

Eu nunca vou esquecer...

Quase todos os dias eu ainda acaricio esse livro,
frequentemente leio a dedicatória, as vezes abraço as páginas, e hoje chorei de
novo com as memórias...

Hoje a emoção vem tanto das lembranças quanto do conteúdo do
livro, que já chega ao começo do seu fim. Eu não sei se devo agradecer à
autora, que me influencia com todo o seu trabalho; Ao mocinho que me indicou
pela primeira vez um discurso feito pela autora, o qual até hoje continuo
repassando para aqueles com quem me importo; Ao meu querido presenteador, que não
só me proporcionou o prazer de ler e refletir sobre tudo o que esse livro tem a
oferecer (que não é pouca coisa), mas também o preencheu com todo seu afeto e
carga emocional (que sem dúvida não é pouca coisa.)

Eu só não posso de deixar de agradecer. Eu sinto como se
esse fosse um passo inicial pra dentro de um mundo em que eu mal consigo ouvir
o ruído da sua plenitude. Eu sei que disso vai vir a inspiração para continuar
avançando dentro dessa vontade minha, até fazer que ela se torne, sem perceber exatamente
quando, minha realidade.

Obrigada, obrigada, obrigada, obrigada! Pelo conteúdo, pelo
esclarecimento, pela possibilidade de praticar empatia, pelo novo olhar com que
enxergo o mundo durante e após ler sua obra, pela  casualidade da conversa que terminou em
Adichie, pelo interesse que surgiu dentro de mim pelo tema e pela autora, pelo
amor que envolve esse assunto, esse livro, essa escritora... Agradeço
sinceramente pela história por trás da dedicatória, pela oportunidade por trás
de tal história.... Obrigada por todos terem aparecido na minha vida.

 Obrigada pelo livro,
meu amor!

 Você não deve saber,
mas essas atitudes mudam a vida das pessoas, e nisso você é bom... Muito bom  S2
Love begins
Autor: Dê B. | Publicado: 2013-12-20T08:27:00-08:00

Não consigo me lembrar qual foi a ultima vez em que estive tao livre, tao eu. Tudo que via à minha volta eram amarras, e quando decidi começar a lutar contra tudo e contra todos, quando comecei a tentar dar um basta e voltr a mim mesma, quando me coloquei em primeiro plano, quando comecei a criar oportunidades para voltar a viver como ja quase havia esquecido, quando decidi voltar a multiplicar sorrisos com a pouca alegria que aqui restava, fazendo-a crescer e quem sabe voltar a ser um terço do que um dia já foi, você chegou como a tormenta que acaba por, desviando os que se lançarm ao mar do caminho esperado, apontar novos contornos na nossa carta náutica, cujos solos movediços foram uma armadilha para minhalma revolta como fiz esar. E ali, naquela luta hipnótica, o acaso se mostrou como destino. Assim, não sei dizer se foram os ventos, ou as inquietudes que de mim afloravam, mas sei que do pouco que ali jazia, germinou uma floresta intera que se multiplica alucinadamente com a certeza que, por maior que sejam as atrocidades que venha a encarar, ela ainda terá infinitas partes intactas, inexploradas, misteriosas e belas. O que parecisa ter vindo como um sonho bom, na verdade é um conjunto de fichários com desenhos a serem completados, pinturas por fazer e blocos e mais blocos de folhas para completá-los. Sorte a nossa por jorrarmos tanta tinta.

~
Imagens - exercício
Autor: Dê B. | Publicado: 2013-12-17T16:07:00-08:00

Peão

Mundo girando em torno do eixo desse peão

Afetocentrismo

Loucocêntricos

O entorno borra

O ambiente se mistura

O eixo composto se fortalece

Brilha!

Exalta e exala!

Contempla!

Sobressai!

Se fazendo de sol, ilumina, aquece e faz germinar

...Os olhos que me encaram percorrendo minha verdade que
vaza pelos poros, veias, cores e odores...

A tensão que se forma e fortalece ainda mais

A natureza começa a girar conosco e o referencial se torna
um

E quantos ainda se forçam estáticos.... [oremos por eles]

Nesse baião de dois

O mormaço, a tarde se esvaindo

Reencontro com o meu pedaço

Relatividade fora de contexto

Não há texto

Alors!

Enlace, encaixe, assimetria

Diversidade

Harmonia, música, melodia

Ritmo e batimento

Conjunto de dois

Grupo de dois

Equipe de dois

E no fim, a diferença é que estamos no contratempo

E com tantos na contramão...

 ~
Temos vida, e não tempo
Autor: Irmus | Publicado: 2009-07-02T13:42:00-07:00

A vida é muito pouca, o ano passou rápido e o dia......é muito curtoPressa......Pressa para aproveitar tudo que há para se aproveitar. Um desespero que nos completa todo dia com incompletez e.....arrependimento...Bem, eu...cansei de ter pressaE quero que não tenhas pressa.....lê esse texto com calma....palavra por palavra, e talvez entendas.....Ao passo largo e rápido do atraso, esquecemos dos rostos que passam,das folhas das árvores,da origem de cada tijolo,de cada moedade cada vida....Sempre que ando na rua, eu me impressiono quando olho para cima. Normalmente olhamos tão preocupados para o chão, que esquecemos que tem uma outra metade de mundo.Assustei-me uma vez que de manhã, no caminho apressado do atraso, olhei para uma lua persistente. Parei, e admirei, e cheguei atrasado.....Nossos pés estão fixados em um modo de vida tão estático, tão pouco espontâneo, tão óbvio. Talvez seja mal de paulista mesmo.Uma vez me perguntaram se eu prezava mais a razão ou o sentimento...e eu não soube responder...Temo ser um paradoxo. Aceitar o amor e negar Deus, acreditar na intuição e ignorar a superstição. Será que sou complexo ou não sou nada?Aos poucos as petalas vão se abrindo e eu vou entendendo que ninguém entende nada.A mente humana é limitada, dualista: bem ou mal, certo ou erradoSempre achei que não tinhamos limites para as nossas ideias, mas temos.A partir de um certo ponto de complexidade, não conseguimos ir além. Multidimensão, Multiverso.Somos diariamente condicionados com penas e advertências. Seguimos uma linha de vida que nos limita a cada dia. Quando eramos crianças, aprendiamos milhões de coisas ao mesmo tempo, nunca duvidavamos de nada, era tudo novo, e tudo fluido.E conforme giram os ponteiros e caem as folhas, nos deparamos com mais e mais paradigmas e no fim, cansamos de perguntar "Por quê?", e simplismente engulimos ou não engulim0s o que quer que nos enfiem guela abaixo.Caminhar e se machucar é comum a qualquer estrada. E descobrimos quais os caminhos mais tortuosos. Descobrimos que amor e sofrimento são estradas parecidas, que amizade e servidão andam lado a lado. Que boas intenções e segundas inteções são quase sempre o mesmo asfalto e finalmente, nos descobrimos vestindo uma armadura para evitar todos os espinhose todas as floresum elmo que nos protege da poeira nos olhosmas que tampa a nossa visão do crepúsculo.Uma bota que evita que nossos pés se corteme que sinta a maciez da relva verde...
You may say I'm a dreamer...
Autor: Dê B. | Publicado: 2010-07-25T22:02:00-07:00

às vezes (sempre) me pego apaixonada por algum feito alheio, não digo arte especificamente uma vez que nem todos concordam com essa definição.é o tipo de momento que dura o dobro, triplo, quádruplo do que normalmente deveria, e quando acaba.... como poderia ter durado mais....(continua[?])
Sê abstrato, humano.
Autor: Irmus | Publicado: 2008-11-10T16:11:00-08:00

Tu, leitor, buscas a inspiração aqui? A motivação para mais um dia fatídico e apodrecido?Tu leitor, buscas sentimentos e teu proprio desejo, busca a crença e a descrença.Apresento-vos o Mundo-----------------------------------------------------------------------------------------O que diferencia um gênio de uma pessoa normal?Alguns diriam a capacidade lógica, Q.I.. Gênios não são máquinas: o estudo é um treino que forma pessoas inteligentes, mas não gênios. Estudo não é ciência. A ciência é por definição, descoberta e invenção, e essas surgem não da lógica, não do estudo, mas da abstração, sendo que o desejo veemente de um gênio é juntar as peças do conhecido a fim de revelar o desconhecido. A abstração é a habilidade necessária aos cientistas para ordenhar a partir do Nada o líquido da invenção.Mas aonde eu pretendo chegar com isso?Existem micro e macrocosmos:O microcosmo é o homem como resumo do universo, o aqui e o agora e tudo em volta que a visão a olho nú atinge.O macrocosmo é o grande mundo, universo, em oposição ao homem, o microcosmo. O abstrato, o mundo das ideias, infinitas, até onde o olho dentro de nossas mente possa atingir.Então consegui ligar as duas coisas.A futilidade está em vivermos fechados em nossos microcosmos e fechar nossos olhos para o grande porquê. Muitas vezes o mais perto que chegamos de um macrocosmo é nos perguntarmos se Deus existe, e após alguns minutos fritando a cabeça e percebendo que se a resposta existe, não está dentro de nós, desistimos. Chegamos a pobre conclusão que é "melhor não pensar nisso".O gênio, em oposição, não se contenta com o fato da resposta não existir. Platão disse que nascemos com as respostas, só precisamos saber as perguntas. E no momento em que sabes que existe uma resposta, a procura pelos meios se torna impressindível e a partir dos meios, chegamos à pergunta. O caminho inverso. Deus existe? Sei lá, não sou gênio para dizer.Aqui estão as ideias, engula-as.No momento em que aquele sentimento de "não sei, puta merda" chegar em ti, exercita tua abstração ocupando mais do seu tempo à pensar nisso. A resposta está dentro de ti, só precisamos vasculhar bem, como um brinquedo perdido num quarto de criança; está lá, mas aonde?Desprenda-se do padrão, dos microcosmos. Todo mundo procura um jeito mais fácil de viver de modo a não se preocupar com o que não sabemos. Se preocupar com porque a sua amiga ficou com um boçal ou por que o tênis do colega não combina com a calça são fugas da realidade maior. Tenta ao menos uma vez procurar resposta dentro da tua mente, comece com suas próprias atitudes e deixe-se evoluir.Te garanto que as respostas cotidianas virão mais fácilmente.
Cheia das jabuticabas
Autor: Dê B. | Publicado: 2013-11-01T14:21:00-07:00

"Sabe aquele fim de tarde
Onde lá fora já esfria e o sol começa a fechar os olhos
Abro os meus pulmões e os encho de saudade
Meus olhos se abaixam diante do resto de dia
E assim, quietinho pode ver a imensidãoAs nuvens brincam e passam correndoPolvilhando o céu de brancoE de cor em corVai passando seu cheiroSeu jeito e me passoDessa janela que me convida a sonharE lembrar e sonhara brisa leve, me suspende no arE me leva pra longe de mimcada vez mais perto de você"

-- Autor desconhecido (na verdade retirado da timeline de uma amiga) 

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É a saudade chegando

Certeira senhora

Se depara com a relutância inútil

De quem se acha dono de si

De quem se esquece de ser dono de si implica em controlar todos aqueles que detém uma fração sua

São partezinhas espalhadas por aí:

Umas com um karma bem definido
Outras que não querem saber de caminhos
Algumas que se fingem de mortas

Outras que já se foram inclusive da lembrança;
Surgem cíclicas, e sazonais.

Mas aqui quero me abrir sobre os pedaços, sobre os membros, os órgãos

O corpo responde.

 O peito reage.

 A alma se entrega, o sinal está dado.

Tal qual prazer e a dor

É a saudade e o amor...

E quando a paixão ferve, a falta pulsa de dentro! 

A saudade rasga, emaranha, entope, entorpece e afoga.

O todo se volta para um

que se volta a ser apenas mais um quando a maré se vai

E no fim

Os que não viam o momento da ressaca cessar

Acabam por passar a esperar pela próxma a chegar.

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Sabonete - Aloe Bath Gelée / Contra estrias e celulites
Autor: Forever Living | Publicado: 2010-11-15T11:47:00-08:00

Aloe Bath Gelée é o ingrediente perfeito para um banho revigorante e refrescante. Tem pH fisiológico (5.5) e contém, além do gel de Aloe Vera estabilizado, extratos de hera, espiréia, clematis, fucus e cavalinha. Penetra a pele e ameniza o ressecamento, deixando uma agradável sensação de limpeza e frescor. Conteúdo: 251 ml

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Todo mês tem treinamento na Forever
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Autor: Forever Living | Publicado: 2010-11-17T11:14:00-08:00

Use o mínimo de sal na comida. As ervas culinárias, assim como as especiarias, dão sabor aos alimentos e não são prejudiciais a saúde. Algumas ervas liberam seu aroma lentamente no molho, como o tomilho e o louro, dessa maneira usadas no início do preparo. Salsa e coentro devem ser usadas nos últimos momentos para dar vitalidade e frescor ao molho. Manjericão, estragão e hortelã oxidam logo após serem picados. Corte-as o mais próximo possível da hora de servir. Beba de 6 a 8 copos de água por dia. Seu corpo fica bem hidratado, auxiliando a eliminar toxinas e a celulite. Leia o rótulo dos produtos antes de adquiri-los, especialmente a quantidade de sódio.
É para comer feito bala
Autor: Forever Living | Publicado: 2010-11-15T11:18:00-08:00

Absorbent C cód. 48 Mistura de aveia, mel e mamão papaia em  tabletes. Excelente combinação das fibras com a vitamina, promovendo máxima absorção pelo organismo. O farelo de aveia é uma fibra que atua como esponja, absorvendo água no estômago e no intestino delgado, retardando o processo de digestão - aumentando a absorção. Conteúdo: 100 tabletes.
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Vamos ter uma vida mais saudavel
Autor: Forever Living | Publicado: 2010-11-15T11:15:00-08:00

Arctic-Sea ( Super Omega 3 ) cód. 39Suplemento nutricional à base de vitamina E, óleo de peixe e azeite de oliva. Contém os ácidos graxos do tipo Omega 3 - EPA e DHA - obtidos de peixes de água fria, e do tipo Omega 9, vindos do ácido oléico. Fundamental para uma dieta saudável por ser rico em ácidos graxos poliinsaturados, não fabricados pelo nosso organismo. Conteúdo: 60 cápsulas de softgel
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Aloe Body Toning Kit
Autor: Forever Living | Publicado: 2011-04-15T12:42:00-07:00

Contém um Aloe Bath Gelée, um Aloe Body Toner, um Aloe Body Conditioning Creme, mais uma esponja e um rolo de filme plástico. A esponja estimula seu banho revigorante e o filme plástico pode ser usado após a massagem energizante para potencializar a ação do Aloe Body Toner. R$ 265,00

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Vamos emagrecer?
Autor: Forever Living | Publicado: 2010-11-15T11:57:00-08:00

Exercício e perda de pesoO exercício físico é uma forma essencial para fazer isso. Quando você se exercita regularmente, fortalece os músculos. As células musculares queimam mais calorias do que as células de gordura ao longo do dia, mesmo enquanto está em repouso. Isso ajuda a aumentar o metabolismo.A quantidade de exercício necessário para fazer a diferença no seu peso, depende de quanto você come e qual é a atividade que está fazendo. A médias adulto teria que andar mais de 48 km (30 milhas) a queimar 3.500 calorias, o equivalente a um quilo de gordura, embora isso possa parecer muito, você não tem que andar a 48 milhas de uma vez. Ande uma milha por dia durante 30 dias vai obter os mesmos resultados desde que você não come mais do que o normal.Se você comer 100 calorias por dia a mais de suas necessidades do corpo,o aumento de cerca de 10 quilos em um ano é eminente. Você para perder peso deve ou manter fazer 30 minutos de exercício para emagrecer moderados diários. Junto com combinação de exercícios faça também uma dieta para emegracer com o Shake Forever Baunilha ou Chocolate, essa sem duvidas é a melhor maneira de controlar o peso.
Limpeza de pela completa
Autor: Forever Living | Publicado: 2010-11-15T11:25:00-08:00

Kit completo para tratamento da pele durante as 24 horas do dia. Um lindo estojo que contém: um sabonete líquido Soap, um Aloe Scrub/esfoliante, um Aloe Moisturizinf, um Aloe Suscreem. Vai desde o cuidado primário de esfoliação e remoção das células mortas, passando pela hidratação para uma boa renovação celular, até o cuidado noturno com vitamina E e palmitato de retinila. Além da grande presença da Aloe Vera em todas as etapas do tratamento.

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