" como hidratar as unhas   em 5 truques para fazer em casa"...aprenda...
Autor: Edilene brandao da silva | Publicado: 2015-11-18T04:16:00-08:00


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Aprenda como hidratar as unhas

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em 5 truques para fazer em casa

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Veja o que fazer e como hidratar as unhas para mantê-las sempre saudáveis e bonitas.












Para ter unhas grandes, bonitas e fortes, é preciso muito mais do que ir em uma manicure lixar, retirar as cutículas e pintá-las. Unhas perfeitas necessitam de&nbsp;cuidados diários, e até mesmo um tempinho sem pintura. Descubra&nbsp;como hidratar as unhas&nbsp;com dicas simples e que você pode fazer em casa.



Aprender como hidratar as unhas ajuda a manter uma boa aparência. Foto: Shutterstock


O sinal de "pare" acontece quando você começa a notar que as suas&nbsp;unhas estão quebradiças&nbsp;e com uma aparência ressecada. Se as suas cutículas estão grossas e soltando em cima do dedo, também é sinal de problemas.

A unha é constituída por&nbsp;queratina e proteína. Elas são alinhadas como telhas, com bolsas de espaço entre elas. Caso esses espaços deixem de ter a sua lubrificação natural, qualquer batidinha ou esforço faz com que as microlascas fiquem soltas e acabem&nbsp;quebrando.

Como hidratar as unhas de dentro pra fora

Uma&nbsp;alimentação nada balanceada&nbsp;também pode ser o motivo pelo qual suas unhas não crescem ou quebram o tempo todo. O resultado é visto diretamente nas unhas: elas ficam porosas e com cutículas arrepiadas no dedo.

A principal dica de&nbsp;como hidratar as unhas&nbsp;é ficar de olho na alimentação. Estar sempre hidratada,&nbsp;bebendo água, comendo alimentos saudáveis e&nbsp;deixando o estresse de lado&nbsp;são formas efetivas de adquirir com o tempo belas unhas. Essa dica, além de melhorar as unhas, deixa os seus cabelos mais fortes e a pele mais hidratada.

Aprenda como hidratar as unhas em 5 truques para fazer&nbsp;

em casa

Apesar de funcionar por um breve momento, hidratantes normais secam e não deixam as unhas com aspecto perfeito por muito tempo. Para não errar, a dica é&nbsp;apostar em produtos mais fortes, que tenham um poder de hidratação maior. Confira as dicas:

1. Separe um&nbsp;hidratante específico&nbsp;para peles secas. Massageie as suas unhas e ao redor delas pelo menos uma vez por semana. Se preferir, pode fazer isso todos os dias antes de dormir.

2. Para potencializar a sua hidratação, compre&nbsp;luvas de silicone. Ao aplicar o creme hidratante dentro da luva, você faz com que exista um calor, que aumenta o poder de hidratação. Deixe as mãos na luva por mais ou menos 15 minutos.

3. Diariamente, ao acordar, aplique um creme para as mãos com filtro solar. Essa dica, além de ensinar você&nbsp;como hidratar as unhas, diminui o risco de&nbsp;manchas prematuras&nbsp;e o câncer de pele. Lembre-se de também reaplicar o produto todas as vezes que for lavar as mãos.

4. Apesar de não ser um método de&nbsp;como hidratar as unhas, deixá-las&nbsp;sem esmalte por um período&nbsp;é saudável. Cuide para retirar os&nbsp;esmaltes&nbsp;com produtos sem acetona, que prejudica as camadas expostas da unha.

5. Uma receitinha de&nbsp;como hidratar as unhas&nbsp;que garante a hidratação por mais tempo é a adição de&nbsp;2 gotas de azeite de oliva&nbsp;no seu creme preferido. Aplique diariamente e sinta a diferença.

fonte:&nbsp;&nbsp; vivomaissaudavel




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