RELATO DE DESMAME NOTURNO
Autor: Familia Aleixo Ribeiro | Publicado: 2012-11-20T22:54:00-02:00

Bom, antes de iniciar esse relato eu quero dizer que não estou incentivando ninguém a desmamar, seja a noite, e muito menos por completo. Mas que meu relato sirva para quem está realmente certo de que é o melhor para o bebê.

Quem me conhece sabe que eu sou a dona sonequinha, e a Sarah veio para tirar esse horrível hábito de mim. Ela é uma menina extremamente ativa, e apesar de dormir entre 10 e 12 horas por noite ela sempre acordou muito. Conto nos dedos quantas vezes ela dormiu 6 horas seguidas em 12 meses. Do 2º ao 4º mês ela passou a dormir o primeiro sono até que bem, comparando a média de outros bebês. Dormia entre 3 a 4 horas seguidas, mas depois ia acordando de 2 em 2, de 1 em 1, a cada 40 minutos... Sempre que eu posso eu durmo o tanto que ela dorme, ou pelo menos fico na cama relaxando, pois dormir picado não é facil para ninguém! No momento em que você entra no sono pesado começa a maratona. Enfim, entre o 2º e o 4º mês eu estava no céu, ela acordava 1, 2 vezes, nos piores dias 3, mas a partir do 2º mês passou a mamar e dormir em 5 minutos, estava no céu e não sabia! Ela dormia no berço, primeiro em um mini berço ao lado da cama e depois como não cabia o berço normal em nosso antigo quarto ela foi para o quarto dela, colado ao nosso. A partir do 4º mês o caos foi instalado. Ela começou numa agitação, desregulou tudo, eu chorava de sono, de raiva, tentava fazer ela dormir ninando sem ser no peito se ela acordava em menos de 2h mas o sono era tanto que eu não vencia. Com esse caos todo veio também o frio, decidimos fazer cama compartilhada, unindo o útil ao agradável. Passamos a dormir melhor, se ela acordava eu só subia a blusa e plugava ela no peito, dormia a noite toda, era o que tinha para aquele momento, além do que era uma delícia acordar com ela "cantando". Quando a noite era muito difícil, isso desde que ela nasceu, eu adorava dormir as sonecas da tarde com ela, mas confesso que nunca gostei de dormir a noite toda com ela na cama, ela é muito espaçosa e eu gosto de dormir esparramada. Continuamos nesse esquema, mas comecei a ficar incomodada com o fato dela acordar e plugar no peito a cada mexidinha, não só pelo fato de eu começar a dormir mal, mas por achar que para ela não estava bom. Nessa altura ela tinha uns 8 meses e encontrei no grupo do orkut/face, Soluções para noite sem choro, um esquema de desmame noturno do Dr. Jay Gordon, que dizia ser o mais respeitoso possível, sem deixar o bebê chorar sozinho e desconsolado. Li e achei muito coerente, mas tinha um porém, ele dizia que era para ser usado com bebês a partir de um ano de idade. Engoli seco e resolvi esperar. Nesse meio tempo mudamos de um apartamento para casa, e o quarto é maior, dando a possibilidade de colocarmos um colchão para ela do nosso lado. Resolvemos também tirar o box da cama e fazer um quarto Montessori, com ambos colchões no chão. Mas mesmo assim as acordadas dela estavam totalmente imprevisíveis, e toda vez que acordava só dormia de novo se fosse mamando, não importava se fazia apenas 10 minutos que tinha mamado. E estava raro um episódio em que ela dormisse mais de 2 horas seguidas, estava no meu limite, mas me sentia culpada por sequer cogitar a hipótese de fazer o desmame noturno. Após muito desabafar comigo mesma, com amigas, com o marido, decidi tentar.A primeira tentativa foi antes dela completar um ano, com uns 10 meses. Fizemos adaptações no esquema, meu marido que a atenderia durante as primeiras acordadas. Ela acordou após 40 minutos da primeira dormida e lá foi ele. apenas deitou do lado dela, abraçou, disse que era ele que estava lá e que estava tudo bem. Claro, ela chorou, ficou bravíssima, mas se acalmou em 20 minutos, fiquei feliz, mesmo com o coração partido, estava me preparando para 1 hora de protesto. Ela dormiu 3 horas seguidas e na próxima acordada não tivemos coragem, e resolvemos ir aos poucos até atingir 7 horas sem mamar. Fui lá e amamentei e ela dormiu mais 3 horas seguidas. Na outra noite soubemos que meu marido faria uma viagem longa a trabalho e não poderia continuar, então eu tentei atendê-la sem amamentar, mas ela acabou acordando e foi super difícil para mim, não deu certo. Resolvemos esquecer por um tempo e retomar depois que ela fizesse um ano. Assim que completou um ano e meu marido já tinha voltado, resolvemos pensar nisso de novo, e foi o momento mais correto para mim, eu estava certa de que isso seria melhor para todos, e que ela também merecia uma noite sem interrupções de mamãe. Pesei todas as possibilidades mesmo, e conclui que não tinha mais sentido para mim amamentar a noite, e eu amo amamentar, não queria que perdesse o brilho.

Pois bem, o esquema era esse: eu faria ela dormir normalmente, mas eu iria dormir no quarto dela num colchão de solteiro que deixamos lá para suas sonecas. Meu marido ia ficar com ela e passaria as primeiras 7 horas de sono lá. depois eu voltaria, amamentaria e continuaria amamentando todas as vezes em que acordasse a partir daquela hora. Naquele dia conversei com ela, expliquei do meu jeito e estava tranquila.

Na primeira noite ela acordou após 40 minutos da primeira dormida, dormiu 25 minutos depois, dormiu mais 2 horas, dormiu 4 minutos depois, e só acordou na hora de ser amamentada. Mamou, dormiu e acordou na hora de levantar. Fiquei super feliz, ela acordou super disposta, alegre.

Resolvemos continuar tendo em mente que dias bons e ruins podiam nos esperar... Ela passou cerca de 5 dias acordando 2 vezes antes das 7 horas sem ser amamentada, mas começou a dormir muito mais rápido. depois começou a acordar 1 vez só, mas raramente passava mais de 2 minutos antes de voltar a dormir. E aí ela começou a dormir direto, entre 6h30 e 9h seguidas sem nenhuma acordada! Claro, alguns dias no meio com uma agitação a mais, algumas acordadas que iam cortando a noite toda, mas isso também se deve aos dentes, e outros fatores. Então meu marido foi viajar novamente e tive que voltar para o quarto. Em uma noite ela acordou, veio para meu lado, tentou pedir mamá, mas dormiu no meio do caminho rsrsrs. Conseguimos! Com raras exceções temos noites ininterruptas e só pude confirmar o que meus instintos diziam. Ela gosta de dormir agora, dorme melhor até a soneca da tarde. Fizemos muitas modificações do plano do Dr. Gordon, na verdade é um plano mais nosso mesmo, e acho que é exatamente isso. Encontrar meios que nos faz sentir seguros, pois é dessa segurança que nossos filhos precisam. Com bebês é preciso sempre se reinventar, eles estão em constante aprendizado, e precisamos encontrar soluções para que todos ganhem qualidade de vida, e com muito respeito! Acho muito legal famílias que continuam a amamentação noturna por mais de um ano, mas essa não foi minha realidade e para eu um dia conseguir pensar em ter outro filho eu preciso lembrar com alegria dessa fase. O mais interessante é que desde a primeira noite sem amamentar por 7 horas meus peitos não encheram, ou seja, ela já não mamava há muito tempo, vinha só dar um "cheirinho". Uma coisa que acontece de vez em quando e que ainda está em fase de ajuste (mas não me incomoda tanto assim) é que quando ela acorda para mamar as vezes desperta totalmente e aí fica enrolando e brincando 1 horas, 1 hora e meia antes de voltar a dormir, mas como eu acordo descansada eu não ligo muito, e adoro ver a carinha dela de feliz em me ver.

E a amamentação? Continua com força total, mas durante o dia :)