Autor: Vibe At | Publicado: 2012-08-05T07:41:00-07:00




&nbsp; &nbsp;&nbsp;Quando se pensa em arte marcial, logo se lembram de dores,machucados,quedas. Sim não vou dizer que isso não acontece,mas você aprende a se defender ou não se machucar nas quedas! Existem diversas artes marcias, e você ganha força, condicionamento físico, agilidade e etc...



&nbsp;Judô:Judô&nbsp;(柔道&nbsp;)que significa:&nbsp;caminho suave, ou caminho da suavidade,&nbsp;é uma&nbsp;arte marcial, fundado por Jigoro Kano em&nbsp;1882. Os seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.O judo teve uma grande aceitação em todo o mundo, pois Kano conseguiu reunir a essência dos principais estilos e escolas de&nbsp;jiu-jitsu.A roupa utilizada nessa modalidade é o&nbsp;keikogi&nbsp;(kimono), que no judô recebe o nome de&nbsp;judogui&nbsp;e que, com o cinturão, forma o equipamento necessário à sua prática. O&nbsp;judogi&nbsp;que é composto pelo casaco (wagui), pela calça (Shitabaki) e também pela faixa (obi), o judogui pode ser branco ou azul, ainda que o azul seja quase apenas utilizado para facilitar as arbitragens em campeonatos oficiais.&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Os graus no Judô dividem os alunos nos grupos: Dangai (da faixa branca à marrom)&nbsp;Yudan (do 1º ao 5º Dan)&nbsp;Kodanshas (faixa "coral" e faixa vermelha). O mais alto grau concedido é a extremamente rara faixa vermelha Judan (10º Dan) que até o ano de&nbsp;2009&nbsp;fora concedida apenas a 15 homens, sendo que até a referida data 3 estão vivos (Toshigo Daigo, Ishiro Abe, Yoshimi Osawa) os três promovidos dia 08/01/2006 pelo Kodakan.Cores das faixas no Brasil
Branca
Cinza
Azul clara e escura
Amarela
Laranja
Verde
Roxa
Marrom (PE)/ Marrom(PB)
Vermelho

Tecnicas:
TécnicaDescrição
Nage-Wazatécnicas de arremesso
Tachi-Wazatécnicas em pé
Te-Wazatécnicas de braço
Koshi-Wazatécnicas de quadril
Ashi-Wazatécnicas de perna
Sutemi-Wazatécnicas de sacrifício
Mae-sutemi-Wazatécnicas de sacrifício para frente
Yoko-sutemi-Wazatécnicas de sacrifício para o lado
Katame-Wazatécnicas de domínio no solo
Ossaekomi-Waza ou Ossae-Wazatécnicas de imobilização
Shime-Wazatécnicas de estrangulamento
Kansetsu-Wazatécnicas de luxação ou chave de braço
Atemi-Wazatécnicas de ataque nos pontos vitais

Princípios&nbsp;do Judô:
Quem teme perder já está vencido.


Somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância, sabedoria e, sobretudo humildade.


Quando verificares com tristeza que não sabes nada, terás feito teu primeiro progresso no aprendizado.


Nunca te orgulhes de haver vencido a um adversário, ao que venceste hoje poderá derrotar-te amanhã. A única vitória que perdura é a que se conquista sobre a própria ignorância.


O judoca não se aperfeiçoa para lutar, luta para se aperfeiçoar.


Conhecer-se é dominar-se, dominar-se é triunfar.


O judoca é o que possui inteligência para compreender aquilo que lhe ensinam, paciência para ensinar o que aprendeu aos seus semelhantes e fé para acreditar naquilo que não compreende.


Saber cada dia um pouco mais e usá-lo todos os dias para o bem, esse é o caminho dos verdadeiros judocas.


Praticar judô é educar a mente a pensar com velocidade e exatidão, bem como o corpo obedecer com justeza. O corpo é uma arma cuja eficiência depende da precisão com que se usa a inteligência.