Síndrome do Pânico
Autor: Eni Peniche - Palestrante, Psicóloga, Psicoterapeuta e Coach | Publicado: 2017-05-10T22:50:00-03:00





&nbsp;SÍNDROME DO PÂNICO E SUAS IMPLICAÇÕES








Como Psicoterapeuta, tenho experimentado ótimos resultados atuando com a Psicoterapia Estratégica e a Neurohipnose. Instrumentando técnicas com finalidade da dessensibilização dos sintomas e das seqüelas da Síndrome do Pânico.

Normalmente, nos medos decorrentes, percebe-se que a medicação não é tão eficaz.&nbsp;

Outro ponto importante também: Por causa do comprometimento da autoestima, o paciente fica muito fragilizado, sendo necessário um resgate e um fortalecimento da sua identidade.&nbsp;
Uma vez que, muitos eventos e tarefas foram fragmentados por conta do sofrimento e desta forma, esse trabalho é necessário para reconduzir o paciente à sua vida normal.


Quando há um "ataque de pânico", parece que de repente, a pessoa sente algumas alterações no corpo, que causam desconforto e medo de morrer de um ataque cardíaco, derrame ou coisa parecida. Neste momento, a pessoa se desconecta do mundo e passa a perceber somente as reações do seu corpo.&nbsp;
Uma vez, entrando neste contexto do pânico, ela poderá sentir sensações sufocantes como: dor no peito, falta de ar, formigamento nas mãos e passa a acreditar que está tendo um "treco", que são sensações horríveis e reais.&nbsp;

É muito comum a pessoa sair abruptamente do local e procurar ajuda num pronto socorro.

Sendo um distúrbio psicossomático, o estresse é um dos principais causadores da Síndrome do Pânico, sendo responsável por 80% dessas crises.&nbsp;
As drogas representam outro enorme fator de risco. Desde os “energéticos”, na realidade estimulantes do sistema nervoso, até, evidentemente, as drogas ilícitas.


A Síndrome do Pânico acomete, principalmente mulheres na adolescência e início da juventude, mas pode ocorrer em qualquer idade ou sexo.


A partir da primeira crise do panico, é comum o medo e a ansiedade antecipatória de ter outra crise parecida.&nbsp;
A pessoa passa a ter medo de sentir medo e começa a restringir alguns locais ou situações que possam colocá-lo novamente em pânico, é o que chamamos de possível fobia.&nbsp;

Além desta ansiedade e de várias fobias, o portador também se preocupa em evitar lugares cheios demais, ou muito fechados que não dá para fugir se precisar de ajuda imediata, caracterizando, agorafobia.

Muitas vezes o portador de pânico pode ser visto como uma pessoa medrosa, fraca e às vezes as pessoas não têm muita paciência, principalmente se já foram feitos vários exames e nada foi detectado.











Por exemplo:
A pessoa está numa situação de tranqüilidade.&nbsp;
Em casa, vendo TV, lendo ou conversando com amigos.&nbsp;
De repente “aquilo” VEM! Uma sensação horrível de terror, vindo aparentemente do nada, toma conta dela.&nbsp;
O coração dispara, sensação de sufocação, tontura, tremores, as pernas ficam bambas e ela acha que vai morrer, ter um ataque cardíaco, ficar louca ou perder o controle. Essa sensação terrível, das mais angustiantes narradas pelo ser humano, dura cerca dez minutos entre o inicio e o final.&nbsp;
É o chamado ataque de pânico.&nbsp;
Se esta pessoa apresentar um único ataque seguido de medo de ter outro ou se os ataques se repetirem ela desenvolve o Transtorno de Pânico.


Os principais sintomas da Síndrome do Pânico são:&nbsp;

Taquicardia, sudorese, falta de ar, temor, fraqueza nas pernas, ondas de calor e frio, tontura, sensação que vai desmaiar, ter um enfarto, derrame, pressão na cabeça, sensação que o ambiente é estranho (perigoso), perigo de morte, medo de sair de casa, medo de fazer as coisas mais simples como viajar, dirigir, ir a lugares com muita gente, cinema, feiras e etc.



POSSÍVEIS CAUSAS DA SÍNDROME DO PÂNICO:









O estresse é um dos principais gatilhos detonadores da Síndrome do Pânico, sendo responsável por 80% das crises de pânico.&nbsp;
As drogas representam outro enorme fator de risco.&nbsp;
Desde os “energéticos”, na realidade estimulantes do sistema nervoso, até, evidentemente, as drogas ilícitas.

- Reação a um estresse ou situação interna ou externa traumática.

- Predisposição genética

- Abuso de medicamentos, doenças físicas, drogas ou álcool.



TRATAMENTO:



Sem o tratamento adequado, a Síndrome do Pânico é altamente incapacitante. &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; A psicoterapia ajuda a trabalhar a ansiedade, as fobias e mudar a atitude perante a doença. O entrosamento e a vontade de se curar do paciente é fundamental para o tratamento. Pode ser necessário também, iniciar um tratamento psicofarmacológico, com antidepressivos e ou ansiolíticos, para tratar os efeitos físicos, provocados pelo desequilíbrio neuroquímico.

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&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Por, Eni Peniche - &nbsp;Palestrante, Psicóloga e Coach