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Perguntar-se
Autor: Cláudia Milena Socreppa | Publicado: 2012-05-13T18:30:00-04:00

"Dos relacionamentos que você já teve, quais foram as ocasiões em que verdadeiramente você foi modificado para melhor? Será que você é a lembrança doida na vida de alguém? Será que você já construiu cativeiros? Ou será que já viveu em algum? Será que já idealizou demais as situações, as pessoas e por isso perdeu a oportunidade de encontrar situações e as pessoas certas? Sejam quais forem as respostas, não tenha medo delas. Perguntar-se é uma maneira interessante de se descobrir como pessoa, pois as perguntas são pontes que nos favorecem travessias." 

(Pe Fábio de Melo)
Em ti
Autor: Cláudia Milena Socreppa | Publicado: 2012-05-15T19:30:00-04:00

"Não procures a verdade fora de ti, ela está em teu ser. 

Não procures o conhecimento fora de ti, ele te aguarda em tua fé interior. 

Não procures a paz fora de ti, ela está instalada em teu coração. 

Não procures a felicidade fora de ti, ela habita em ti desde a eternidade."

(Khane)
Algunas verdades
Autor: Cláudia Milena Socreppa | Publicado: 2012-07-21T19:44:00-04:00

Olvida lo negativo y enfócate en lo positivo. 

Lo que no sirve hoy, dudo mucho que sirva mañana.

Los buenos momentos se convierten en buenos recuerdos.

Los malos momentos, en buenas lecciones.

Los errores no se niegan, se asumen.

Las tristezas no se lloran, se superan..

Y el amor no se grita, se demuestra!
Mulher não desiste, se cansa
Autor: Cláudia Milena Socreppa | Publicado: 2012-07-25T21:49:00-04:00

Mulher não desiste, se cansa. A gente tem essa coisa de ir até o fim, esgotar todas as possibilidades, pagar pra ver. A gente paga mesmo. Paga caro, com juros e até parcelado. Mas não tem preço sair de cabeça erguida, sem culpa, sem 'E se'! A gente completa o percurso e ás vezes fica até andando em círculos, mas quando a gente muda de caminho, meu amigo, é fim de jogo pra você. Enquanto a gente enche o saco com ciúmes e saudade, para de reclamar e agradece a Deus! Porque no dia que a gente aceitar tranquilamente te dividir com o mundo, a gente não ficou mais compreensiva, a gente parou de se importar, já era. Quem ama, cuida! E a gente cuida até demais, mas dar sem receber é caridade, não carinho! E estamos numa relação, não numa sessão espírita, aprende. A gente entende e respeita seu jeito, desde que você supra pelo menos o mínimo das nossas necessidades, principalmente emocionais, porque carne tem em qualquer esquina. Vocês nem sempre sabem, mas além de peito e bunda, a gente tem sentimentos, quase sempre a flor da pele. Somos damas, somos dramas, acostumem-se. Mulher não é boneca inflável, só tem quem pode! Levar muitos corpos pra cama é fácil, quero ver aguentar o tranco de conquistar corpo e alma, até o final.

(Marcella Fernanda)
Sabedoria
Autor: Cláudia Milena Socreppa | Publicado: 2012-05-18T00:56:00-04:00

"A sabedoria consiste em nós descobrirmos um jeito que existe de fazer com que os nossos erros demorem dentro de nós apenas o tempo necessário para que a gente aprenda com eles, depois ele se torna um peso morto. Cada vez mais me convenço que a infelicidade entra em nosso coração quando a gente começa a alojar dentro de nós o que já deveria ter ido embora há muito tempo."

(Pe. Fábio de Melo)
Exílio parte 49
Autor: Gabriela Carlotto | Publicado: 2015-10-14T11:13:00-03:00

Atravesso mancando minha desacoplação, término de um ciclo arcaico de meu espírito. Sinto o portal nas proximidades, derramando sobre mim a solidão gostosa que é a de ausência de concentração. Não é para a consciência plena que a vida caminha, mas para a evolução subjetiva - aquela íntima.

O gosto amargo e pesado da lástima, aceito ressaltando sua extinção no menor tempo possível. Meu perfume fora imperceptível em sua florescência - doce e excêntrico ao extremo. És a pintura do macabro! Adornado de dourado - puxando amarelo de gema de ovo na moldura. Não sei dizer a quem pertence o quadro, por que não conheces a ti mesmo.

Caira a chuva grossa, arrancando-me da saleta transbordante de peças de um xadrez alquímico, obtuso. No preto e branco, o xadrez é de magia negra: ilimitado voodoo com peças de carne fresca. Vence o mais usurpante.

Gravo em braile na testa!”
Exílio parte 51
Autor: Gabriela Carlotto | Publicado: 2015-11-06T11:56:00-02:00

Quando algo aproximou-se saindo da opacidade, mais lento que nós próprios, por assim dizer, o espelho não acreditava naquilo e sonolento como é, não repetia o que dizíamos a sua frente. Ele fica na sala arredondada inesgotável, com espíritos circulares dispondo de tempo e memória.Comeram todos os cartões de visitas, comeram minha dor de cabeça, comeram tudo onde grafei meu nome. Restaram algumas carícias afetadas no primeiro estágio elétrico do sono, observações atrás da cavidade ocular que conectam-se aos campos do inaudível: persigo minha verdade emocionada oculta no frágil biombo do despertar de sensações. “A misteriosa fraqueza no rosto dos homens”, lembro de Sartre.Na minha volta, natimorte dos desejos. O que pergunto-vos? As mesmas palavras. O que sabem a mais? A informação de controlar uma ação. Não tenho parâmetros (bola igual quadrado vezes x é a própria saia, que fez-se ouvir um murmúrio, brado de suas pregas, num roçar de sortilégios) para medir a falta de separação dos gestos jogados no mesmo saco. Não acesso teu padrão; finges que és estruturado? O jogador da manhã é diferente do amante noturno. Acompanho teus movimentos natatórios em que sou sequestrada - te dissipas - e não passas ao lado das 399 camas (de um modo geral, a morte individual não é algo tão bem feito, mas isso também não importa. Quem ainda dá alguma coisa pela morte bem acabada?).Reclamo comigo mesma, que meço distinções às cegas.Espere, sobre o perecer do conhecimento - que é prurido.Apareça, apenas para a saciedade do perfume.

( Os melancólicos sorriem como dançarinas ao terminar as piruetas à maneira dos ursos enjaulados.)
Autor: Gabriela Carlotto | Publicado: 2015-10-14T11:05:00-03:00

Solfejos e ausências, falências subordinadas nos corpos peregrinando, nas frases inúteis presenciando a morte - que não sabe-se onde tem início, meio e final. De lábios tortos os campos audíveis variam do medíocre ao quase divino - mancomunamos concertos em pensamento, nós, queridas presenças, de fortes exércitos erguidos de panos quase impermeáveis: apenas jovens barracas suscetíveis ao acaso da natureza intempestiva. Somos nós, pequenino público, talvez preso nas comas que não pode-se ler nas partituras com clareza.
Autor: Gabriela Carlotto | Publicado: 2015-12-16T12:17:00-02:00

Difícil instalar qualquer coisa de firme e consciente, qualquer coisa que revele uma viagem espiritual, que manifeste uma firmeza de decisão constante…
os rabinhos dos nervos...e, então quando tremem… ou seja, se estiver a olhar alguma coisa, por exemplo, assim, os rabinhos tremem…
Autor: Gabriela Carlotto | Publicado: 2015-11-28T18:50:00-02:00

Quando me visito, o que há de branco que faz os olhos flutuarem desespera por economia - por exílio na Tebaida, sem saber se é nas quatro paredes manchadas pelo mofo em que habito.Algo me impele para o outro lado. Sobretudo o excesso de claridade do verão, em que tudo é desfixo. A possível luz que vem das vitrines está noutro porto - aquele do outro lado do mar. E tempestuosa é a travessia, como se ela se movesse e eu não me mexesse.Ouço o caminhar de cada criatura que divide comigo as noites e os dias ao redor do pequeno barco. Deixo-os, mesmo quando quieta, continuarem a me acalmar. Isso nunca havia acontecido. A organização do quartinho é à deriva. É necessário movimentar-se muito - alguns peixes difíceis tem olhos grandes e redondos, mas as cabeças parecem se ajustar - observo. Já por mim, é muito intempestuoso reclinar a cabeça na madeira macia. A mulher pensativa não pode dirigir-se a janela sem chorar um misto de saudades da vizinhança e exigências do amor. É possível apenas um abraço de anseio.Parece-me o auge não enxergar o fundo da pequena baía em que me encontro. Penso em arrastar no lodo inicial, todo o sangue que guardo comigo e instruo-me a não dar importância - ao remar com o bambu encontrado ainda na margem. Espero livrar-me do típico caráter de atribuir a travessia a uma tampa, como se lembrasse que abaixo dela estão as constantes reconciliações vitais consigo mesmo, cozinhando.
Cubo
Autor: Gabriela Carlotto | Publicado: 2015-10-14T11:12:00-03:00

No interior de um cubo de vidro era possível ver a vida passar sem som, sem cheiro.

 A única coisa que parecia estar em sua companhia, era um sentinela que todo o tempo certificava-se de que a caixa estava bem vedada.

Ele a alisava  sobre as granadas de descanso em seus lábios. Suspirava quando ela percebia seus olhos atormentados, as mãos escorregadias sobre o joelho direito armadas.

Eram amantes... através da janela.
A chave era parte de seu corpo.
Autor: Gabriela Carlotto | Publicado: 2015-11-10T09:46:00-02:00

Calcar a terra, pressionar-pisar-apertar, desprazer-oprimir
o começo é o final de tudo, incha e desincha
queima a cana plantada nos rostos brasileiros.
A pedra limpa a chapa queimada... 
onde foi cozido o material alojado.
Autor: Gabriela Carlotto | Publicado: 2015-10-14T11:04:00-03:00

A paz parecia regressar a interioridade.

Mas ela olhava com encanto tal que magoava-o.O homem usando um soslaio de risca de giz antiga, roçando nos cabelos dela. Chamam seu nome de repente - ou sonhara com isso? Escuta e imagina, afinal, tudo o que quer.

Alma de passarinho, ornamento da própria luz que voava. Olhou pela vidraça, desejando que seu corpo transparente fosse tomado. O silêncio do desconhecido é sempre um desejo.
Mas ficaram em círculo comum e o silêncio deu um nó em volta.
Autor: Gabriela Carlotto | Publicado: 2015-10-14T11:10:00-03:00

I

Exalo um punho de recordações, vindas do intemperismo da madeira

em uma sala muito lustrosa e nada insípida.

Revirara o mundo dos sonhos, suara o corpo em transparência etérea.

Cada qual criando o próprio tempo de perceber

O cansaço, a maciez e o fardo -

e como se a dor fosse um pedaço de pão endurecido, maldizer isso à teus perigos.

Em olhar difuso, repousara comprimindo o que ao amor antigo pertence

Embalando afoita o que envolve a face do outro - como uma manta de sangue empapando minha vida.

II

A falta é a febre interna

O esguio, o lânguido, o todo -

é o retorno do amor isolado.

Há inflamação das glândulas, tentando acalmar e construir o acalento ao coração desesperado de apego.

Há o costume da conspiração: de abismar os olhos e beber do vinho mais seco, em refúgio que vem rindo e blasfemando, perto dos violinos tensos que alçam voos ao redor de nós.

Há o sincero e recíproco dia, valvulado e lotado de reverbes que pairam sobre as mesas impessoais.

Há a roupa larga que comprime o peito,  emudece os sentidos e pisca a faísca no ouvido:

a ansiedade é a mãe de todas as cóleras.

III

Penso em tua mão para impressioná-lo, trazer paz através do esguio em que tu te moves e na dança arruaceira em que vais

Não é o que dizem que nos machucará mais

Isso é sobre nós quando não pensamos em outra pessoa.

Todos um só peito inflamado,

precisando saber que não somos uma só consciência.

IV

Batidas contrapõem-se ao submundo que habitamos:

não despenques na modéstia da alegoria excessiva!

Os algarismos básicos de um a dez nunca mudam -

múltiplos plurais dos mesmos e eternos números.

Que sejam ausentes os assovios cansativos, que descem a rua em amputação

de um tempo já irreal.
Exílio parte 50 (!!)
Autor: Gabriela Carlotto | Publicado: 2015-10-14T11:14:00-03:00

Espremendo-me por vários mundos, tento fundi-los numa mesma atmosfera e sou sequestrada.

Meu corpo desce escada à baixo, após ouvir a música que vinha do salão principal - que mesmo entorpecendo-me paralelamente - é onde encontro meu centro de utopia: para o fantástico, para o aspecto rítmico, para o tipo dançante e pouco espaçado.

E... onde nós estamos, quando a onda fria chegou?
Desopilo em posição convalescente, de costelas fraturadas: as superiores trincadas, as flutuantes quebradas.
140 anos da Biblioteca Arthur Vianna
Autor: Livraria Rosa dos Ventos | Publicado: 2011-04-05T14:06:00-07:00

No último mês de março, a Biblioteca Estadual Arthur Vianna, no Centur, comemorou seus 140 anos com uma programação cultural de palestras, oficinas, shows, e uma feira de livros. O evento contou com a presença de autores regionais e de outros estados, como Mário Prata, Thiago Mello e Celso Antunes. A Rosa dos Ventos também esteve lá!
Divaldo Franco
Autor: Livraria Rosa dos Ventos | Publicado: 2011-05-06T07:18:00-07:00

Ontem, comemorou-se o aniversário do médium espírita Divaldo Franco, autor de diversas obras de estudo, como "Transição Planetária", "Constelação Familiar" e "Exaltação à vida". A maior parte de suas obras psicografadas são de autoria do espírito Joanna de Ângelis. Em sua homenagem, eis uma das vitrines da semana.
XV Feira Pan-Amazônica do Livro
Autor: Livraria Rosa dos Ventos | Publicado: 2011-09-17T10:30:00-07:00

Estivemos presentes na XV Feira Pan-Amazônica do Livro, que aconteceu de 2 a 11 de setembro, no Hangar Centro de Convenções. Agradecemos a presença de todos os clientes e amigos que prestigiaram nosso estande durante o evento.
A casa de Pablo Neruda
Autor: Livraria Rosa dos Ventos | Publicado: 2011-07-14T15:05:00-07:00

Muito boa a matéria sobre o autor Pablo Neruda do programa "Estrelas" da Rede Globo. Contou com uma visita guiada à casa do escritor no Chile. Se você ainda não conhece as obras de Neruda, a visita à casa dele mostra bastante de sua personalidade e de seu processo de criação artística. À propósito, na Rosa dos Ventos, você encontra diversos títulos do autor, nos formatos de bolso e brochura. É só escolher por qual começar!
Memórias, Caçadas e Reinações de Monteiro Lobato
Autor: Livraria Rosa dos Ventos | Publicado: 2011-04-20T16:10:00-07:00

Uma das vitrines desta semana homenageou o dia do autor Monteiro Lobato (18 de abril). Títulos infantis com a turma do Sítio do Picapau Amarelo, suas famosas traduções/adaptações de clássicos da literatura como Peter Pan e Dom Quixote, e suas obras para o público adulto como Urupês e Idéias de Jeca Tatu compuseram a vitrine, além, é claro, de obras biográficas, fantoches e miniaturas. As obras, infantis e adultas, de Monteiro Lobato também podem ser adquiridas em boxes especiais, que reúnem boa parte de seus livros. São excelentes opções para presentear!
Monteiro Lobato revolucionou a literatura infanto-juvenil brasileira e inspirou outros tantos escritores contemporâneos. Ouça a última entrevista de Monteiro Lobato concedida à Rádio Record, no dia 2 de julho de 1948, cerca de 36 horas antes de sua morte.
Parte 1
Parte 2

Parte 3
Orgulho Nerd e Mochileiro das Galáxias
Autor: Livraria Rosa dos Ventos | Publicado: 2011-06-04T14:41:00-07:00

O dia 25 de maio se tornou o dia do "Orgulho Nerd" em 2006. A data foi escolhida por ter sido este o dia da première do primeiro filme da série "Star Wars", em 1977. Como não poderia faltar, HQs e títulos sobre ciência: Alice no país do quantum, O mágico dos quarks, Simpsons e a ciência, Genesis, de Robert Crumb, Marvel 1602 e Mitos Marvel, Animaq - Almanaque dos desenhos animados, e vários títulos de Neil Gaiman, como Sandman, Mr. Punch e Coraline.

O Dia da Toalha, também em 25 de maio, é comemorado desde 2001. É uma homenagem ao autor Douglas Adams, já falecido, autor da série "Guia do mochileiro das galáxias". Nas aventuras de Arthur Dent e seus amigos, a toalha era muito importante para os viajantes das galáxias. Na foto, o box com os 5 livros da série.

Aproveite para adquirir o box da coleção Douglas Adams - O guia do mochileiro das galáxias, com preço promocional: de R$ 99,50 por R$ 85,00. Somente até o dia 25 de junho! :)
Autor: thiago | Publicado: 2012-11-21T13:32:00-08:00

Economia
Verde

Economia Verde: desenvolvimento econômico, inclusão social e preservação do
meio ambiente

 

Definição

Economia
 verde é um conjunto de processos produtivos (industriais, comerciais,
agrícolas e de serviços) que ao ser aplicado em um determinado local
(país, cidade, empresa, comunidade, etc.), possa gerar nele um
desenvolvimento sustentável nos aspectos ambiental e social. 

Objetivo

O
 principal objetivo da Economia Verde é possibilitar
o desenvolvimento econômico compatibilizando-o com igualdade social,
erradicação da pobreza e melhoria do bem-estar dos seres humanos,
reduzindo os impactos ambientais negativos e a escassez ecológica. 

Importância e benefícios

De
 acordo com especialistas que atuam nas áreas de Economia e Meio
Ambiente, a aplicação da Economia Verde em países desenvolvidos e em
desenvolvimento aumentaria a geração de empregos e o progresso
econômico. Ao mesmo tempo, combateria as causas do aquecimento global
(emissões de CO2), do consumo irracional de água potável e dos fatores
que geram a deterioração dos ecossistemas.

Principais características da Economia Verde:

- Pouco uso de combustíveis fósseis (gasolina, carvão, diesel,
etc.) e aumento do uso de fontes limpas e renováveis de energia;

- Eficiência na utilização de recursos naturais;

- Práticas e processos que visam à inclusão
social e erradicação da pobreza;

- Investimento e valorização da agricultura verde;

- Tratamento adequado do lixo com sistemas eficientes de reciclagem;

- Qualidade e eficiência nos sistemas de mobilidade urbana.

Você sabia?

- A Economia Verde foi um dos principais temas da Rio+20 (Conferência das
Nações Unidas sobre o Desenvolvimento Sustentável), realizada na cidade do
Rio de Janeiro em junho de 2012.
Autor: thiago | Publicado: 2012-11-21T13:36:00-08:00

Gestão Ambiental
O que é Gestão Ambiental, desenvolvimento
sustentável, meio ambiente, objetivos e métodos do sistema, ISO 14000

Gestão Ambiental: sistema importante para as empresas preocupadas com o meio
ambiente

O
que é Gestão Ambiental 

Gestão
 ambiental é um sistema de administração empresarial que dá ênfase na
sustentabilidade. Desta forma, a gestão ambiental visa o uso de práticas
 e métodos administrativos que reduzir ao máximo o impacto ambiental das
 atividades econômicas nos recursos da natureza.

Métodos e objetivos principais da gestão ambiental:

- Uso de recursos naturais de forma racional.

- Aplicação de métodos que visem a manutenção da biodiversidade.

- Adoção de sistemas de reciclagem de resíduos sólidos.

- Utilização sustentável de recursos naturais.

- Tratamento e reutilização da água e outros recursos naturais dentro do processo produtivo.

- Criação de produtos que provoquem o mínimo possível de impacto ambiental.

- Uso de sistemas que garantam a não poluição ambiental. Exemplo: sistema carbono zero.

-
 Treinamento de funcionários para que conheçam o sistema de
sustentabilidade da empresa, sua importância e formas de colaboração.

-
 Criação de programas de pós-consumo para retirar do meio ambiente os
produtos, ou partes deles, que possam contaminar o solo, rios, etc.
Exemplo: recolhimento e tratamento de pneus usados, pilhas, baterias de
telefones celulares, peças de computador, etc.

Importância para as empresas

A adoção de gestão ambiental é importante para uma empresa por diversos
motivos. Em primeiro lugar porque ela associa sua imagem ao da
preservação ambiental, melhorando no mercado as imagens das marcas de
seus produtos. Empresas que adotam este sistema conseguem reduzir seus
custos, evitando desperdícios e reutilizando materiais que antes eram
descartados. Empresas com gestão ambiental melhoram suas relações
comerciais com outras empresas que também seguem estes princípios.

ISO 14000

O ISO 14000 é um conjunto de normas técnicas e administrativas que
estabelece parâmetros e diretrizes para a gestão ambiental para as
empresas dos setores privado e público. Estas normas foram criadas pela
International Organization for Standardization - ISO (Organização
Internacional para Padronização).
 
Autor: thiago | Publicado: 2012-11-21T13:37:00-08:00

Sustentabilidade
O que é sustentabilidade, conceito, desenvolvimento
sustentável, gestão sustentável, meio ambiente, ações

Sustentabilidade: desenvolvimento presente garantindo o futuro das próximas
gerações

 

Conceito
de sustentabilidade

Sustentabilidade é um termo usado para definir ações e atividades humanas que
visam suprir as necessidades atuais dos seres humanos, sem comprometer o futuro
das próximas gerações. Ou seja, assustentabilidade está diretamente
relacionada ao desenvolvimento econômico e material sem agredir o meio
ambiente, usando os recursos naturais de forma inteligente para que eles se
mantenham no futuro. Seguindo estes parâmetros, a humanidade pode garantir o
desenvolvimento sustentável.

Ações relacionadas a sustentabilidade

- Exploração dos recursos vegetais de florestas e matas de forma controlada,
garantindo o replantio sempre que necessário. 

-
Preservação total de áreas verdes não destinadas a exploração econômica.

-
Ações que visem o incentivo a produção e consumo de alimentos orgânicos,
pois estes não agridem a natureza além de serem benéficos à saúde dos seres
humanos;

-
Exploração dos recursos minerais (petróleo, carvão, minérios) de forma
controlada, racionalizada e com planejamento.

-
Uso de fontes de energia limpas e renováveis (eólica, geotérmica e
hidráulica) para diminuir o consumo de combustíveis fósseis. Esta ação,
além de preservar as reservas de recursos minerais, visa diminuir a poluição
do ar.

-
Criação de atitudes pessoais e empresarias voltadas para a reciclagem de
resíduos sólidos. Esta ação além de gerar renda e diminuir a quantidade de
lixo no solo, possibilita a diminuição da retirada de recursos minerais do
solo.

- Desenvolvimento da gestão sustentável nas empresas para diminuir o
desperdício de matéria-prima e desenvolvimento de produtos com baixo consumo
de energia.

-
Atitudes voltadas para o consumo controlado de água, evitando ao máximo o
desperdício. Adoção de medidas que visem a não poluição dos recursos
hídricos, assim como a despoluição daqueles que se encontram poluídos ou
contaminados.

Benefícios

A
adoção de ações de sustentabilidade garantem a médio e longo prazo um
planeta em boas condições para o desenvolvimento das diversas formas de vida,
inclusive a humana. Garante os recursos naturais necessários para as próximas
gerações, possibilitando a manutenção dos recursos naturais (florestas,
matas, rios, lagos, oceanos) e garantindo uma boa qualidade de vida para as
futuras gerações.
Autor: thiago | Publicado: 2012-11-21T13:33:00-08:00

Energia Renovável

 
Energia renovável: alternativa às fontes tradicionais

 

Definição
 

Energia renovável é aquela originária de fontes naturais que possuem
        a capacidade de regeneração (renovação), ou seja, não se
        esgotam. 

Exemplos 

Como
        exemplos de energia renovável, podemos citar: energia solar, energia
        eólica (dos ventos), energia hidráulica (dos rios), biomassa (matéria
        orgânica), geotérmica (calor interno da Terra) e mareomotriz (das
        ondas de mares e oceanos).

Vantagens
do uso 

Ao
        contrário dos combustíveis não-renováveis (como os de origem
        fóssil, por exemplo), as fontes de energias renováveis, no geral,
        causam um pequeno impacto (poluição, desmatamento) ao meio ambiente.
        Portanto, são excelentes alternativas ao sistema energético
        tradicional, principalmente numa situação de luta contra a poluição
        atmosférica e o aquecimento global.
Autor: thiago | Publicado: 2012-11-21T13:31:00-08:00

 Energia sustentável 

Usina Hidrelétrica: um dos meios mais usados para a geração de energia sustentável

 

O
que é energia sustentável

É
aquela que é gerada e fornecida de modo a atender as necessidades atuais,
porém sem comprometer a capacidade das futuras gerações de satisfazerem as
suas necessidades. As principais fontes de energia sustentável são as
renováveis e limpas, com nenhum ou muito pouco índice de geração de

 CO2 (dióxido de carbono) e outros gases do efeito estufa.

As
tecnologias usadas para melhorar a eficiência na geração, armazenamento e
transmissão de energia também são importantes neste contexto.

Em
resumo, o uso de fontes de energias renováveis e a busca da máxima eficiência
energética possível são os dois pilares da energia sustentável.

Principais
fontes de energia sustentável (fontes renováveis):

-
Energia eólica

-
Energia solar

-
Hidroeletricidade (gerada em usinas hidrelétricas)

-
Energia das marés

-
Energia geotérmica 

Você
sabia?

-
A ONU (Organização das Nações Unidas) designou 2012 o Ano Internacional da
Energia Sustentável para Todos. 
 

-
Cerca de 20% da população mundial não tem acesso à eletricidade. Um dos
grandes desafios para as próximas duas décadas é universalizar o acesso a
energia limpa, utilizando fontes renováveis. Este é um dos objetivos da ONU.
Autor: thiago | Publicado: 2012-11-21T13:36:00-08:00

Responsabilidade
Ambiental

Responsabilidade ambiental: atitudes voltadas para a proteção do meio ambiente

O
que é responsabilidade ambiental

Responsabilidade
 Ambiental é um conjunto de atitudes, individuais ou empresarias,
voltado para o desenvolvimento sustentável do planeta. Ou seja, estas
atitudes devem levar em conta o crescimento econômico ajustado à
proteção do meio ambiente na atualidade e para as gerações futuras,
garantindo a sustentabilidade.

Exemplos de atitudes que envolvem a responsabilidade ambiental individual:

- Realizar a reciclagem de lixo (resíduos sólidos).
- Não jogar óleo de cozinha no sistema de esgoto.
- Usar de forma racional, economizando sempre que possível, a água.
- Buscar consumir produtos com certificação ambiental e de empresas que respeitem o meio ambiente em seus processos produtivos.
- Usar transporte individual (carros e motos) só quando necessário, dando prioridades para o transporte coletivo ou bicicleta.
- Comprar e usar eletrodomésticos com baixo consumo de energia.
- Economizar energia elétrica nas tarefas domésticas cotidianas.
- Evitar o uso de sacolas plásticas nos supermercados.

Exemplos de atitudes que envolvem a responsabilidade ambiental empresarial:

- Criação e implantação de um sistema de gestão ambiental na empresa.
- Tratar e reutilizar a água dentro do processo produtivo.
- Criação de produtos que provoquem o mínimo possível de impacto ambiental.
- Dar prioridade para o uso de sistemas de transporte não poluentes ou
com baixo índice de poluição. Exemplos: transporte ferroviário e
marítimo.
- Criar sistema de reciclagem de resíduos sólidos dentro da empresa.
- Treinar e informar os funcionários sobre a importância da sustentabilidade.
- Dar preferência para a compra de matéria-prima de empresas que também sigam os princípios da responsabilidade ambiental.
- Dar preferência, sempre que possível, para o uso de fontes de energia limpas
e renováveis no processo produtivo.
- Nunca adotar ações que possam provocar danos ao meio ambiente como, por
exemplo, poluição de rios e desmatamento.
Você se imagina um profissional competente?
Autor: Jacytan Melo | Publicado: 2014-06-18T06:15:00-07:00

Cumprir todas as metas pré-estabelecidas, dedicação, bom relacionamento interpessoal. Quais são as características de um profissional competente e como medi-las?

Segundo a definição do dicionário Houaiss, a palavra competência é designada para um indivíduo de grande autoridade num ramo do saber ou do fazer, alguém notável.

Para o diretor executivo do Grupo Soma, Arlindo Felipe Jr., a competência profissional é uma combinação entre o saber e a produtividade.

"Competência não implica só a qualificação - a formação técnica para exercer determinada função - mas também os resultados. Sendo assim, o profissional competente é aquele que resolve os problemas".

Perfil

De acordo com Arlindo, há algumas características bem distintas em um profissional competente, entre elas, o prazer pelo desafio.

"O colaborador competente é aquele que não tem medo do desafio, para ele o complicado torna-se um prazer. Se ele ocupa um cargo de liderança, ele não se preocupa em colocar a mão na massa, caso seja necessário".

Arlindo ressalta também que, às vezes, o profissional pode ter competência, mas estar no cargo errado.

Por exemplo, uma pessoa boa em matemática não mostrará sua aptidão em cargos que exigem apenas a capacidade de se comunicar, e não o uso da matemática. Por essa razão, é preciso haver um alinhamento com o talento e a atividade profissional exercida.

Como medir?

A competência de um profissional, geralmente, é medida a partir de ferramentas de avaliação, que medem o desempenho com base nos resultados obtidos pelo mesmo.

"No mercado, o departamento de Recursos Humanos pode aplicar três tipos de avaliação: 90°, 180° e 360°. No primeiro caso, a avaliação é feita pelo líder ao seu liderado. Já na 180°, além da autoavaliação e da avaliação do líder direto, o colaborador é avaliado por um colega do grupo".

"Na 360°, todos da empresa avaliam uns aos outros. Nestes casos, pessoas fora do âmbito da empresa também podem exercer sua opinião, como os fornecedores".

O ideal

Arlindo destaca que o próprio profissional precisa saber qual é a sua aptidão e talento . Uma vez feita essa descoberta, ele será capaz de buscar sempre uma reciclagem técnica.

"Você pode ter o melhor curso do mercado na sua área de atuação, mas, se você odeia o seu trabalho, não vai adiantar", finaliza.
ACADEMIA: SEJA UM INSTRUTOR DE ZUMBA!
Autor: Jacytan Melo | Publicado: 2015-03-19T08:27:00-07:00

Imagem: reprodução/Fitness Brasil

por Fitness Brasil

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EMAGREÇA COM SAÚDE COM PRODUTOS NATURAIS
Only Whey Protein: O Suplemento das Academias
Autor: Jacytan Melo | Publicado: 2014-04-17T06:33:00-07:00

ARTIGO PATROCINADO

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Only Whey Protein é um alimento protéico, composto integralmente de proteína de alto valor biológico, considerada completa devido ao seu perfil de aminoácidos essenciais, com baixos níveis de carboidratos e gorduras. Only Whey Protein além de proporcionar o desenvolvimento e a definição muscular, também promove uma melhora no sistema imunológico. Uma dieta rica em proteínas de alto valor biológico melhora o rendimento durante os treinos de força, auxiliando no desenvolvimento e manutenção da massa muscular.

Benefícios: 100% Proteína Concentrada do Soro do Leite, AntiOx, Enzymax, Proteína de alto valor biológico e de excelente absorção,Promove o ganho de massa muscular magra, Melhora o sistema imunológico, aumenta a resistência às infecções.
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"O PERSONAL TRAINER E O MARKETING NO MERCADO ATUAL"
Autor: Jacytan Melo | Publicado: 2014-06-18T13:04:00-07:00

(Reprodução/Internet)

por Cauê La Scala Teixeira *

CLIXSENSE

O personal training é um dos segmentos da Educação Física que mais cresceu nos últimos anos. Pesquisas recentes comprovam isso, elencando o personal training como uma das principais tendências mundiais do mercado fitness atual.

Vários são os motivos que contribuíram para essa realidade, porém, podemos destacar três:
A atividade física está em alta e a atividade física orientada ganha espaço cada vez maior na mídia espontânea.
As pessoas estão mais informadas e, por consequência, mais exigentes quanto aos resultados dos programas de exercício.
A atividade física orientada deixou de ser encarada como GASTO e passou a ser enxergada como INVESTIMENTO em saúde.

Malto Dextrina: Suplemento energético a base de carboidrato

Assim, o segmento está cada vez mais fervoroso, atraindo diversos profissionais de Educação Física que buscam realização profissional e independência financeira. Porém, como se destacar em um mercado tão competitivo e exigente?

A base do sucesso, em qualquer área, é o conhecimento técnico. Portanto, estudar é fundamental! Mas, como dizem as grandes personalidades do segmento de gestão de carreira, não adianta ser bom, as pessoas precisam saber que você é bom. Nesse cenário, estratégias de marketing ganham espaço.

Desenvolver um bom plano de marketing não é uma tarefa fácil, pois não compreende somente a elaboração e a divulgação de materiais. Antes disso, é necessário conhecer a si próprio e o seu público alvo. Quem é você, o que quer no presente e onde quer chegar no futuro? Quem é o seu cliente, quais são seus objetivos e necessidades?

Tribulus Terrestris: Melhora o desempenho sexual

Intere-se das dicas abaixo e as respostas para as perguntas acima ficarão mais claras:
Defina sua especialidade. Profissionais generalistas não se tornam referência.
Aprofunde seus conhecimentos no segmento escolhido. Isso dará segurança para atuar.
Defina seu público alvo. Direcione suas estratégias de marketing para atingir objetivos e necessidades desse público.
Aprimore sua técnica de venda. Saiba diferenciar VALOR e PREÇO. Valor são as suas qualidades profissionais e preço, o que se paga para usufruir das mesmas. Explore sempre o seu valor e não o seu preço. Isso auxilia a captação.
Cative o seu cliente. Use todas as ferramentas que dispõe para essa finalidade, porém, lembre-se que a melhor forma de cativar é atendendo as necessidades e alcançando os objetivos. Isso auxilia a retenção.

Cauê La Scala Teixeira é graduado em Educação Física, pós-graduado em Fisiologia do Exercício e em treinamento de força

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Este post é um oferecimento de Koisas-di-Comprar

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EMAGREÇA COM SAÚDE COM PRODUTOS NATURAIS
Sesc Pernambuco realiza ações dedicadas ao Dia Mundial da Saúde
Autor: Jacytan Melo | Publicado: 2014-04-04T08:44:00-07:00

Imagem: Reprodução/Internet

por Sesc Pernambuco

Neste mês de abril, as unidades do Sesc Pernambuco realizam ações gratuitas em homenagem ao Dia Mundial da Saúde, celebrado no dia 7 de abril. A programação envolve palestras sobre temas diversos, campanhas de conscientização e feiras de serviços de saúde para a população.

De 3 a 24, às 12h, o Sesc Santa Rita (bairro de São José, Recife-PE) realiza aula-aberta sobre hipertensão (3/4), leptospirose (17/4) e câncer bucal (24/4). Também realiza feira de saúde com serviços de aferição de pressão arterial, teste de glicose, higienização facial, massagem, além de orientação nutricional, física e de higiene bucal (10/4).

No Sesc Casa Amarela, de 8 a 23, das 12h às 14h, a unidade lança campanha de combate ao diabetes e hipertensão (8 a 10), promove orientação sobre dengue (11), higienização da pele e cuidados com a exposição ao sol (22 e 23).

O Sesc Santo Amaro realiza feira de saúde, dia 7, das 9h às 15h, com os serviços de aferição de pressão, exames de glicose e hepatite, orientações sobre dengue e DST/AIDS/HIV, corte de cabelo e SPA dos pés, além de exame de vista para pessoas acima de 40 anos (30 fichas serão distribuídas).

Na mesma data (7/4), às 14h, o Sesc Ler Belo Jardim promove feira de saúde, no Parque do Bambu de Belo Jardim, com serviços de vacinação, palestra e orientações sobre alimentação saudável e diabetes, aferição de pressão e glicose, e aulão de ginástica. Em Arcoverde, dia 12, das 7h30 às 11h, no pátio do Cecora, o Sesc realiza serviços de saúde como aferição de pressão, teste de glicemia, avaliação física, entre outros. Em Petrolina, nas sextas-feiras, das 7h às 10h, tem Sesc Saúde. O projeto oferece teste de glicemia e colesterol, aferição de pressão arterial e orientações nutricional e postural.

Dia Mundial da Saúde – A data foi criada pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 1948, com o objetivo é alertar e orientar a população com informações sobre higiene, doenças, orientações nutricionais e físicas, dentre outros serviços.

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10 MOTIVOS PARA ESTUDAR NO CURSOS 24 HORAS
Psyco-hooker
Autor: Malu | Publicado: 2009-05-07T05:24:00-07:00

 (Foto Duarte S.).  Pagou-lhe antecipado. Oitenta reais.Ela guardou o dinheiro na  bolsa piton, entrou no quarto e sentou-se na cadeira de madeira  torneada, cujo veniz arranhado denunciava anos de uso.Ele veio logo  após, largou as chaves do carro e a carteira de cigarros Carlton sobre a  mesinha igualmente arranhada. Sentou-se diante dela e começou a falar  da mulher, de seu temperamento instável e da falta de apetite sexual que  apresentava nos últimos meses. Do quanto ela havia mudado nos últimos  anos...O programa que deveria ter 20 minutos, acabou durando  três horas.Ele pagou mais cem reais sem sequer tocar em um fio de  seu cabelo.Naquela noite, só queria foder com um par de  ouvidos.Aquilo tornou-se hábito.No início, uma vez por  semana, depois mais.Sempre pagava antecipado e além do combinado.  Primeiro falava da esposa, dos filhos, do trabalho, dos amigos, do  futebol, depois lhe beijava a boca demoradamente e lhe fodia aliviado,  agora aproveitando também outros orifícios.Com o dinheiro extra  que estava ganhando, ela conseguiu pagar a faculdade de psicologia, seu  sonho de infância.Hoje além de ganhar por programa, também  ganha por sessão.
O Vale das Línguas
Autor: Malu | Publicado: 2009-05-05T08:54:00-07:00

 (Foto Ben Goossens)Estive tantas vezes no Vale das Línguas que podia encontrá-lo de olhos fechados.No alto do pórtico, Nosferatu regurgitava vespas incandescentes sobre a cabeça dos passantes. Após a entrada, um corredor polonês de seu séquito de sentinelas apontava suas lanças perpendicularmente. Era impossível atravessar o corredor sem ter a pele riscada e, algumas vezes, até a carne desfiada pelas afiadas línguas dos 80 guardiões. Já no Vale, os caminhos e atalhos sempre levavam ao mesmo lugar: à boca do mundo, onde todos eram engolidos, cedo ou tarde. Entretanto, alguns cuidados eram imprescindíveis, já que ferinas, peçonhentas e mortais línguas disputavam palmo a palmo os corpos que acabavam condenados ao Vale. A saliva que produziam causavam queimaduras, úlceras e lacerações. Por outro, lado existiam as voluptuosas, que preferiam circundar as zonas erógenas dos réprobos. Giravam em torno de seus mamilos e invadiam vulvas e ânus, causando-lhes furor e êxtase.Em minhas andanças, sempre que caía no Vale, eu acabava deixando um pouco de mim...
A bunda de Lourdinha
Autor: Malu | Publicado: 2011-01-18T11:25:00-08:00

Lourdinha vivia de forma simples e contida desde que nascera, há 27 anos. Era bonita, apenas.Em Eldorado do Céu era conhecida por todos como a balconista da Loja da Gringa.A Gringa, essa sim, uma loira extrema, turbinadíssima, botox, silicone, lipoescultura, tudo o que tinha direito no que diz respeito ao tunning corporal. Apesar do apelido, brasileiríssima.A Gringa saiu em viagem de férias e voltou dependurada em um suéco riquíssimo, que concordou em patrocinar a tranformação da Loja na grife de jeans: "DaGringa".A grana era forte. A Loja virou rede e sobrou até para dar uma promoção para a fiel Lourdinha.Promovida e bem paga, Lourdinha,  incentivada pela Gringa, concordou em dar um upgrade no visual. Ao contrário de tudo o que poderia fazer, decidiu mudar apenas sua bunda. Faltava um encanto, um contorno, um desenho... Mandou logo preencher estrategicamente espalhando 700 ml de silicone em cada lado. E mais nada...Quando o povo de Eldorado do Céu viu a Lourdinha de bunda nova, não teve para mais ninguém. Esqueceram o padre bebum, a viúva tarada, o prefeito infiel, a secretária sacana, o médico viciado em jogo... todos os assuntos preferidos à boca pequena foram esquecidos.  Desde o jardim de infância passando pelo bingo da tarde, até o último trago no botequim da esquina, só se falava na bunda da Lourdinha.Foi aí que o suéco teve a ideia de fazer um outdoor para a campanha do jeans "DaGringa".Um fundo amarelo ouro, a Lourdinha de costas, vestindo apenas o jeans, em close de sua bunda, e ao lado a frase: "Quer ter uma dessas? Agora você pode!" DaGringa Jeans.O outdoor foi colocado quilômetros antes da entrada de Eldorado do Céu. Não demorou muito para virar atração turística. Todo eldoradensedocéu que recebesse uma visita de fora da cidade, levava a visita até o outdoor onde figurava imensa a bunda de Lourdinha.Ela, entretanto, manteve-se simples e contida, mesmo tendo sido e continuar sendo muito bem paga pela Gringa e pelo suéco. O sucesso  de sua bunda jamais lhe subiu a cabeça.Entretanto, em Eldorado do Céu, não há uma única pessoa que não se orgulhe da bunda de Lourdinha.
Inversão
Autor: Malu | Publicado: 2009-09-15T05:21:00-07:00

Esmurrou-lhe a cabeça. Ficou muito puto quando ela recusou as lagartas de escama de peixe esticadas no prato refratário que havia trazido especialmente para aquela ocasião. Não estava bêbada o suficiente para quebrar a promessa feita à mãe no leito de morte.Como podia amar tanto aquela vadia?De quatro, engoliu seco o soluço enquanto ela lhe enfiava lentamente três dedos.
Trégua
Autor: Malu | Publicado: 2010-04-26T05:01:00-07:00

(Foto Ben Goossens)  Essa guerra morna deflagrada no silêncio doméstico é sempre territorial.  Temos  evitado as disputas verbais, nas quais são desenterradas antigas mágoas  para serem elevadas às prateleiras da sala de estar, feito troféus, mas  que no fundo são fraturas expostas em nossas tíbias.  O respeito à  opinião alheia tem funcionado no sistema goela abaixo. Fica aí com a  tua opinião que eu fico aqui com a minha. Não discutimos mais. Sabemos  quão inglórias são as lutas entre nós, onde cada um, para se proteger,  acaba ferindo o outro. Trivial.   Da mesma forma que levantamos da  cama todas as manhãs, nos deitamos à noite. Como estranhos, não como  inimigos, não como adversários. Apenas estranhos compartilhando a mesma  rotina.  Agora, por um instante, peço-te que esqueça tudo o que  passou.  Preciso de ti...  Por favor, podes coçar minhas  costas?
Anafilaxia
Autor: Malu | Publicado: 2009-04-27T09:04:00-07:00

 (Foto Google Search)Descobri que tenho alergia a coice.Ataca meu sistema digestivo: dá inapetência, náuseas e, algumas vezes, até vômitos.O corpo todo empola, tenho coriza e os olhos ficam inchados e lacrimejam.Corticóides não resolvem, já tentei...A única forma de impedir os desagradáveis efeitos da anafilaxia é evitar o contato com o agente causador.
Desvalida
Autor: Malu | Publicado: 2009-04-28T11:43:00-07:00

 (Foto Paulo S)Tem uma de mim que sabe que é ordinária. Sabe que o que lhe tem cabido é muito mais do que vale.Tem leito cativo na sarjeta. Mistura-se facilmente aos bêbados, às putas, aos vagabundos, aos encardidos. Sempre baixa os olhos até o limite de arrastá-los no chão. É aí, onde o olhar repousa opaco que quer ficar. Não quer piedade. Só quer ser esquecida.
Trufas Innamorata
Autor: Malu | Publicado: 2009-09-11T04:55:00-07:00

(Imagem Google search)Cansei de suas oscilações afetivas.Todo amor por ela experimentado recebia logo a titularidade de o maior amor de sua vida até a primeira desconfiança, desilusão ou o pé na bunda. Então vinha a constatação irrefutável de que os homens são todos iguais e que não valem nada.Um único golpe com a enxada em sua cabeça e ela caiu desacordada. Joguei seu corpo no moedor de cana. Juntei um pouco do bagaço e distribuí sobre o recheio das trufas.Por sua essência agridoce, as trufas Innamorata foram o maior sucesso de vendas naquele Valentine’s Day.
Felicidade é seu nome.. =D
Autor: Helena | Publicado: 2014-02-25T23:59:00-03:00

De forma secreta.. eu sonhei. Sonhei que um dia teria um amor de verdade.. que encontraria um Príncipe (meio sapo. rs..) para chamar de meu.. que o tempo iria passar, o nosso amor a cada dia iria se enraizar e quando estivesse forte.. daria lindos frutos!

O tempo passou.. eu cresci e o Príncipe?? Bom.. ele não tinha um cavalo branco, mas dançava muito bem!rs.. E foi entre uma dança e um sudoeste que nossa história começou.. E hoje, depois de tudo que já vivemos.. vamos passar pelo momento mais especial e único de todos.. Estamos grávidos! =D

Felicidade é pouco para definir o que sinto nesse momento!! Estou apaixonada por alguém que nem conheço.. me encontro em pleno estado de graça.. Cada movimento, cada chutinho.. sempre que te sinto e percebo que é real.. vejo como sou abençoada em ter essa família que está se formando. Pois agora será a nossa família..

Sempre quis ser mãe.. mas nada é capaz de descrever esse momento. Os medos.. as inseguranças.. a alegria ao descobrir o "positivo".. a vontade de te ter nos braços e ao mesmo tempo o desejo que fique guardadinho no seu cantinho confortável até o momento certo de vir ao mundo. Que venha quando estiver pronto.. tudo no seu tempo!

Estou feliz.. radiante! Que esse amor tão novo pra mim, seja sempre assim.. delicioso de sentir. Agora só quero curtir cada momento, cada movimento seu.. e ficar assim sorrindo à toa para a vida. =)

Bjs Eu
A esposa e mamãe mais babona do mundo.. =)
Esse primeiro dia das mães.
Autor: Helena | Publicado: 2015-05-09T23:32:00-03:00

Outro dia assistindo um desses programas de tv, vi a apresentadora se emocionar ao fazer uma homenagem ao filho. Eu que sou uma chorona de carteirinha.. me acabei!

É incrível como um filho é capaz de nos afetar. São tantas expectativas e anseios.. E se eu não der conta? E se não estiver aqui quando ele mais precisar? Muitos "e se" e quase nenhuma certeza, só a do amor que sentimos por eles.

O nosso corpo muda, nunca me vi tão feia! Acho que ainda não deprimi pq o Arthur não me dá tempo. rs.. O casamento tenta se adaptar ao novo integrante, que por vezes, consegue boicotar uma chance de namorar. rs..

Não é fácil ser mãe, mulher, ser forte e doce, estar bonita, manter a casa arrumada e as expectativas atendidas. Por vezes me sinto só.. é uma solidão que não é de amigos, mas de parceria! Não ter que pedir ajuda faz diferença. Ter alguém que perceba que "hoje" você precisa de uma trégua, que hoje você não quer ser a última a tomar banho ou dormir, que hoje você quer fazer uma refeição com calma.. mas só hoje.

Existe uma capacidade imensa de superação nas mulheres! Quando penso que não vou dar conta.. lá estou eu fazendo tudo outra vez.

Amo ficar com o meu filho! Dou graças a Deus por ter esse privilégio. As maiores conquistas dele nesses 10 meses de vida, eu estava aqui pra ver. Isso não tem preço!!! Não se trata de um "post reclamão", mas de um despejo de desejos e desabafos. Tenho andado cansada até pra brigar. Acho que se alguém me xingar na rua.. nem vou ligar. rs..

De uns tempos pra cá tenho me sentido um pouco só nesse papel. Quando temos filho a parceria é fundamental. Se alguém está fazendo pouco, talvez o outro esteja fazendo demais. Não se trata de dinheiro.. ser mãe/pai é dar banho, ter paciência pra acalmar a criança quando ela chora, é colocar pra dormir, brincar.. enfim, muita coisa ao mesmo tempo!rs.. E se isso só vem de um lado.. alguma coisa está errada, não é mesmo?

Nesse meu primeiro dia das mães com ele nos braços, desejo ser mais forte, mais segura, mais amorosa, menos sozinha, mais alegre, mais feliz! Desejo ter muita saúde pra te ver crescer, se formar, se apaixonar, casar e até me dar netos.. rs.. Peço que Deus seja justo e cuidadoso para que nada de ruim lhe aconteça. Farei de tudo para ser uma boa mãe. Que eu seja capaz de lhe tornar um homem de bem!

Que todas as mães e seus filhos tenham um dia de paz e amor. Estar junto do meu filhote será o meu maior presente! Que o nosso dia seja lotado de amor e sapequice como todos os outros.

"O que há dentro do meu coração

Eu tenho guardado pra te dar

E todas as horas que o tempo 

Tem pra me conceder

São tuas até morrer.."

É muito amor.. 