Aos alunos com carinho
Autor: Elaine Paulino | Publicado: 2015-11-02T15:31:00-02:00


Saudações primaveris Queridos Leitores!


Depois de muitos dias sem postagens, eis que produzo algo sobre meus 10 anos de carreira no Yoga.

Como muitos sabem eu costumo mencionar minhas fontes de inspirações. Neste caso, eu talvez tenha duas. A primeira um pequeno trocadilho que talvez você consiga decifrar em algum momento do texto e que se relaciona com o título, a segunda se trata de um vídeo sobre utopia no auto conhecimento. Esses não são assuntos centrais de minha postagem, mas fazem intersecções certamente.

Então comecemos. No início de minha carreira como professora de yoga, todas as informações e técnicas estavam frescas. Tudo que eu queria era transmitir o que estava contido neste mundo: soluções para todos os problemas do mundo, cura de doenças, resolução de conflitos, paz, enfim, Yoga era tudo e para Todos na minha crença da época.

Eu acreditava que deveria ajudar o outro, apresentar este mundo cheio de soluções ao Outro e que além disso era uma missão de vida. Apesar do confronto constante com o oposto destas crenças eu segui muito tempo com elas.

Bem, o tempo foi passando e uma espécie de sobrecarga começou a fazer parte de minha vida. Se eu acreditava que ajudava pessoas e que isso era minha missão de vida, obviamente eu comuniquei poder carregar o mundo nas costas, as demandas alheias.

O tempo continuou passando e de repente eu não sabia  o porque de estar tão sem energia. Muitas vezes eu tive a impressão de que minha energia tinha escoado pelo ralo. Sentia que não estava mais dando conta de minha vida. Meus projetos se paralisaram, perdi a criatividade e a consciência do que precisava ser modificado.

Tempo passa, tempo voa. Se eu mesma passei a ser secundária em minha própria vida, nem preciso dizer que culminei num colapso, não é mesmo caro Leitor? 
Algo não estava funcionando. Eu precisava de ajustes e as circunstâncias me apontava para mudanças, mudanças necessárias na forma de me relacionar, de me posicionar no mundo, do meu papel como professora de yoga, de tantos outros papéis que tenho na vida. 

Foi difícil para mim reconhecer o que não estava funcionando, foi difícil para mim assumir as respectivas responsabilidades sobre as disfuncionalidades na vida. Primeira prova de que yoga não era tudo e eu precisava de outro suporte. Suporte esse que encontrei na psicanálise. 

Os primeiros passos exigiram coragem e determinação. Vícios comportamentais são como drogas, e, portanto, passíveis de recaídas por querer repetir "a experiência". Eu tinha que aprender a me observar sobre outra óptica, falar-me, "ouvir a falar-me", narrar-me, reconhecer-me neste lugar onde eu mesma havia me colocado. Depois o que fazer? Com coragem mudar as atitudes, enfrentar o necessário para assumir de fato o meu lugar na minha própria vida, posicionar-me de outra forma frente ao Outro. 

Aos poucos fui imprimindo em atitudes as mudanças necessárias. Tenho mostrado aos alunos queridos que nada mais sou, nada menos sou do que uma professora de Yoga,  num certo período de tempo e espaço. Eu não sou 24 horas professora de Yoga e muito menos posso viver a vida de meus alunos. Eu só tenho condições, eu só posso viver a minha, ainda que escute certos desabafos, ainda que alunos continuem a confundir o meu verdadeiro papel.

As aulas de yoga estimulam glândulas, regulam hiperfunção ou hipofunções no organismo, enfim, são muito benéficas a saúde psíquica e ressonam no físico. Pelo menos é para este objetivo que direciono minhas aulas que não são muito fáceis. Estou sempre a convocar reflexões dos alunos. Atualmente, quando eles me demandam respostas,  devolvo com mais perguntas ou silêncio. Afinal Yoga é para isso, trazer reflexões, que cada um encontre suas próprias respostas. 

Talvez alunos desatentos estejam de fato perdendo esta oportunidade de estarem consigo mesmo, de construir esse humano reflexivo que propõe a filosofia do Yoga. Talvez como eu, estejam precisando de algo mais que impulsione isto, porém, tal decisão como procurar uma análise é pessoal e intransferível, assim como as respectivas responsabilidades. 

Aliás, devo lembrar sobre a filosofia do Yoga compilada de forma inteligente pelo sábio Patanjali. Mencionou ele em seus sutras coisas primordiais para a realização do Yoga que nada se refere a performances com o corpo, mas sim com atitude frente a vida. Seja na relação com outro, com a sociedade, consigo mesmo; o gerenciamento da própria energia, a capacidade de se concentrar no tempo e espaço "em que age", fazer escolhas mais assertivas a partir de "um propósito mais austero". Esse individuo praticante de yoga coopera com a harmonia, que não é sinônimo de falta de conflitos, mas sim de atravessar os conflitos, criar cada vez mais habilidades para lidar com eles. Neste caso, se faz muito necessário o auto estudo, a reflexão, o tempo e espaço para tal. Isso é o mesmo que ir contra o proposto pela sociedade narcisista, da informação, da pressa, da superficialidade. 

Afirmo categoricamente que esta parte do yoga de Patanjali é a mais importante, sem ela não há prática de yoga. Sendo assim, quem é superficial e apegado as performances com o corpo, não sairá da margem de Si Mesmo e talvez esteja perdendo a grande oportunidade de reconhecer que a vida vale a pena ser vivida. Anyway, a jornada é solitária e cada um a faz como deseja.

Dessa maneira, começo a me aproximar mais do objetivo desta postagem. Chamar o aluno a responsabilidade, algo que tem sido mais presente nos alunos que estão começando a jornada comigo, algo que tenho resinificado com alunos mais antigos. O aluno adulto é único responsável por Si Mesmo, sendo assim, se ele abusou da comida ou da bebida, se dormiu menos porque queria ver aquele seriado ou dormiu mais porque ficou  com preguiça, se ficou nervoso porque não aceita receber críticas, se tratou mal alguém e criou mais problemas e etc. A responsabilidade é única e exclusiva dele, escrevo do aluno. Não existe asana milagroso que emagrece, não existe mantra milagroso que acalma. O que emagrece é ser responsável pela quantidade de comida que ingere. O que acalma é pensar antes de falar, o que acalma é abrir a escuta refinada. O que cria possibilidades de harmonia é enxergar um mundo que vai além do próprio umbigo. Enfim, para tantas outras coisas assistir a Si Mesmo não tem erros, sim possibilidades de mais acertos.

Lembro também que o sucesso da prática se combina com hábitos saudáveis como a ingestão de alimentos mais naturais, quantidades moderadas, ou seja, nutrir o corpo é diferente de estufar o estômago; sono restaurativo, relaxamento, higiene, desejo no viver; além de moderação no falar, no se relacionar, na vida como um todo. 

Outra coisa que gostaria de ressaltar e que julgo muito importante e que diz respeito ao tempo real de prática. Direciono isso especialmente aqueles alunos que adoram dizer: eu tenho mais de x anos de prática. Será?  Se a prática ocorre 2x na semana, logo, corresponde a 2 horas na semana, 8 horas num mês e talvez umas 60 ou 70 horas num ano. Quer dizer que, se transformarmos essas horas em dias, logo teremos 8 dias de prática em 1 ano. O objetivo desta contabilidade meus caros é mostrar o quanto ficamos mais solitários apesar das interações que fazemos. Sem dúvidas a responsabilidade sobre nós mesmos, só pertence a nós mesmos.

Apesar dos vínculos que se formam entre professores e alunos, apesar de alguns alunos, principalmente os particulares integrarem os professores no seio da família, apesar de nós professores também alimentarmos tal coisa, volto a repetir, nossas respectivas jornadas professores x alunos são solitárias. Tanto o professor quanto aluno devem ter isso bem claro e definido. O yoga está acontecendo o tempo todo e principalmente quando professor e aluno estão separados. 

Certamente que no meu trabalho faço acompanhamentos terapêuticos, estudo desordens, formas de tratamentos, tudo que ofereça um suporte aos alunos. Porém é apenas um suporte, num determinado período de tempo e espaço, porque assim como outro Humano demasiadamente Humano, eu tenho muito o que fazer.

Tenho me lembrado todos os dias de que não sou santa, curandeira, terapeuta, mestra, macumbeira, rezadeira. Não trago seu amor de volta em 7 dias, não vou consertar os problemas de sua família, não vou dar jeito no seu filho adulto que não amadureceu, não faço terapia de casais e muito menos de família, não faço e não resolvo muitas coisas. O meu papel como professora de Yoga é fazer você refletir e buscar as próprias soluções. 

Tem mais, não sou religiosa, não acredito em outras vidas e muito menos que existe uma conta de débito e crédito na qual eu tenha de carregar problemas alheios. Sinto desapontar alguns, mas tenho uma super guerra com minha fé e vocês nem imaginam o quanto. Quero dizer que não acredito  em muitas coisas. Não acredito que cantar um mantra seja o suficiente para resolver problemas, uma mudança de atitude frente algumas demandas sim, muda e resolve muita coisa.

Desacredito em absoluto na psicologia positivista. Quero dizer que: não me venha com essa de pensar positivo ou negativo. Não me venha com essa que é karma, e, portanto eu devo aceitar. Não creio que temos um controle total sobre o que nos acontece e muito menos creio que existe sempre uma conta de débito e crédito vinda de outras vidas. Enfim, independente de minhas crenças, sigam as suas, eu não exponho verdades absolutas mas minhas certezas temporárias.

Detesto aluno puxa saco. Adoro aluno que se tornou independente. Adoro acompanhar aquele que se sintonizou com o Yoga de Patanjali, mas devo admitir que tenho de conviver com expectativas frustradas, ou seja, quando o aluno decodifica a minha transmissão de um jeito que desaponta minhas expectativas. Fazer o que senão viver com isso? Que nem sempre terei atendida minhas expectativas.

Aos queridos alunos afirmo: Estarei a acompanhar uma pequena fração de sua jornada, farei o que estiver no meu alcance como professora de yoga, nunca o impossível, eu tenho mais o que fazer. Você é seu verdadeiro milagre caro aluno, caro leitor. 
As soluções para seus problemas irão emergir ou não de você mesmo. Certamente que em suas travessias, no contato com o Outro, a vida ganha outros sentidos e significados, mas o que não muda é fato de que você é o único responsável pelo seu "Si Mesmo".  

Assim...Aos alunos com carinho sigamos em nossos próprios milagres.