tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
personalidade
Autor: roney godoi | Publicado: 2011-03-06T11:43:00-08:00

Não quero alguém que morra de amor por mim, só preciso de alguém que  viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando. Não exijo que  esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me  importando com que intensidade. O importante pra mim é saber que eu, em  algum momento, fui insubstituível, e que esse momento será inesquecível.  Só quero que meu sentimento seja valorizado. Quero sempre poder ter um  sorriso estampando meu rosto, mesmo quando a situação não for muito  alegre, e que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que  estiverem ao meu redor. Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém,  e poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim  quando fecha os olhos, que faço falta quando não estou por perto. Quero,  um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão, que o amor existe,  que vale a pena se doar às amizades a às pessoas, que a vida é bela sim,  e que eu sempre dei o melhor de mim, e que valeu a pena!
Em Breve Postarei Hackers!
Autor: vitor | Publicado: 2012-06-28T06:01:00-07:00

    Bom pessoal to Meio que sem tempo Porque Estou Num campionato e meio que numca fiko ON e quando to On eu tenho que Fazer Minhas coisas Bom eu Quando eu Estive sem tempo vou postar Para voces Alguns programas! Bom ate Logo e Em breve Postarei Uma Video Aula para voces!
Nois invadimos ou derrubamos Pra voce!
Autor: vitor | Publicado: 2012-06-26T16:24:00-07:00

Ola pessoal nos Da Habblom estamos meio que sem tempo de ensinar algumas coisa so que nos so ensinaremos a hackear no LV1  assim q eu aprende o LV2  entao somente eu irei derrubar pra voces ou invadi para nos fazer isso e so voce Bom para isso Mande um E-mail para:
cria900@hotmail.com ou contato@habblom.com.br No TITULO: site do hotel No corpo quero o site e o print!
REQUISITOS:
O Habbo dev ser PHOENIX e o link vc deve pegar dando ctrl+u q vc vera o site vdd tipo o site ta exemplo.ec.cx vc aperta la ctrl+u e vc vai acha o vdd que vai se por exemplo: exemplo.servegame.com e ele nao pode ter :70 ou outro numero no final a nao se :80 ou nada!
O Hotel nao pode ter os seguntes link:
.com,.com.br,.net,meuhabbo.net e etc.. nao pod te dominio pago!Soemente se vc coloca /phpmyadmin e ele der uma tela de login este sim podemos invadir se n der nao da! Nos sabemos invadi com esses requisitos mais demora muito porque nos estamos em 90% do curso!
Autor: Suellen- san | Publicado: 2017-03-22T12:52:00-03:00

Resenha
de livro – O Hobbit

Livro: O Hobbit

Autor: J.R.R. Tolkien

Editora: Martim Fontes

Sinopse:
http://www.skoob.com.br/livros/o-hobbit/509ed38264

Eu levei dois anos para
ler esse livro. Foram muitos problemas e situações que fizeram parar a leitura,
mas em fim terminei. Eu só vi o primeiro e o terceiro filme então não posso dá
minha opinião cem por cento em relação ao filme, mas com relação ao livro digo:
se tiver um tempo, leia, mesmo que demore um pouco.

O Hobbit é um bom livro
em alguns momentos e em outros nem tanto para quem não gosta de leitura
detalhada ou música ou trechos de canções, eu conselho a não ler, mas se gosta
leia. A leitura flui bem em alguns pontos, mas tem aquela parte chata que é
muito falatório e pouca ação, mas Tolkien sabe te prender justo naquela parte
que você quase pensa em desistir.

Passei a amar Bilbo
Bolseiro, conheci um pouco mais sobre Gandalf, os anões e os elfos além do
nosso amado e odiado dragão Smaug.

O livro conta a
história de Bilbo que foi tipo convocado para ser o ladrão dos anões para
recupera o tesouro perdido na montanha onde Smaug vigia. Já é clichê por conta
do filme, mas lê o livro é viajar pela obra de Tolkien. Aconselho ler e ver
para ter uma opinião mais completa dessa obra.

Posso concluir que a
aventura de Bilbo e seus amigos foi ótima. Um dia lerei mais um livro do
Tolkien, mas não agora porque ainda quero sentir o gosto do Hobbit. Recomendo a
leitura e boa aventura. 
Resenha de livro – O mágico de Oz
Autor: Suellen- san | Publicado: 2017-04-26T18:41:00-03:00

Resenha
de livro – O mágico de Oz

Livro: O mágico de Oz

Autor: L. Frank Baum

Editora: Leya

Sinopse: https://www.skoob.com.br/o-magico-de-oz-3068ed412750.html

Leitura leve e simples.
No dia que comprei esse livro pensei a leitura deve ser complicada e por conta
disso adiei no que puder a leitura. Entretanto agora pago por minha língua e
posso escrever que a leitura é simples e leve e não tem nada de complicado.

Capítulos pequenos e
sem rodeos. É como se fizesse parte da trama e em nenhum momento você se vê
perdido ou cansado. A vontade é consumir a leitura de uma vez, contudo os
afazeres da vida real não me deixaram realizar tal ato.

Uma coisa que me chamou
a atenção foi os rabiscos ao final de alguns capítulos. Como se o autor
desejasse desenhar o que descrevia em letras. Deu a impressão que isso foi
feito para talvez no futuro ilustrar, mas alguém teve a ideia ímpar de
coloca-los no livro que ao meu ver ficou muito bom. Não sei se a proposta era
essa, mas posso dizer que foi uma grande sacada.

Ah, sim, você quer
saber da trama? Desculpe me amigos leitores, mas posso lhe dizer que é aquela
boa e velha história da menina do Kansas que é levada ao mundo estranho onde a
sua jornada é ir em busca do magico de Oz para leva-la de volta ao lar. Sim, tem
aquela aventura básica. Amigos novos com problemas que se resolve no decorrer
da trama. E posso lhes dizer que tudo é maravilhosamente bem descrito. Nada o
que reclamar.

Uma pequena
recomendação se caso você tiver filhos e quiser lê uma boa história. Recomendo
e muito esse livro. Porque simples assim como eu, seu filho irá amar essa linda
história. Recomendo. 
Resenha de mangá – Drifters volume 1
Autor: Suellen- san | Publicado: 2017-04-03T12:57:00-03:00

Livro: Drifters

Autor: Kouta Hirano

Editora: Sampa

Sinopse: https://www.skoob.com.br/drifters-1-397632ed450274.html

Se você gostou do mangá
e anime Hellsing pode vibrar porque esse mangá foi escrito pelo mesmo autor.
Mas o que esperar desse mangá? Bem creio que os mesmos elementos que vimos em
Hellsing, porém numa outra temática.

Vou tentar simplificar
esse primeiro volume que contém 11 capítulos onde somos que jogando em um mundo
onde tem uma guerra entre os Ends e os Drifters a qual leva o título do mangá.

Resumindo os Ends são
os malvados e conhecemos alguns deles nesse volume como o Lord Negro, Joana D’
arc, Hijikata, Anastasia entre outros que lutam para dominar todo o mundo. O
Lord Negro está à frente desse grupo e tenta destruir os drifters e os
demis-humanos que são os seres daqueles mundo como os anões, elfos e hobbits.

Já do lado dos mocinhos
a lista é grande e aos poucos irão aparecer, temos Toyohisa, Nobunaga, Yoichi e
entre outros que conhecemos nesse volume. Que vão se unir de um modo estranho
para combater o lord negro.

Claro que tem cenas
cômicas, estratégia de guerra, conversa, ação, violência (sim, muita violência,
cenas fortes), estrupo, morte e todos os elementos para o mangá se transformar
em anime para maiores de 18 e que tenha estomago forte. E claro aquele passeio
básico pela história tanto do Japão como dos outros países. O primeiro volume
você pega o ponto de vista dos personagens que chegaram assim como você naquele
mundo.

E vamos com o tempo
junto de Toyohisa sabendo o que aconteceu e o que pode ser feito para mudar a
vida daquelas pessoas. Gosto dessa temática de conhecer o mundo do mangá junto
com os personagens porque ai você vê o ponto de vista deles e suas ideologias.

Se eu não estiver
enganada foram lançados 3 volumes pela editora Sampa e na minha última
atualização do mangá escrito em japonês ele está no 5. Se eu estiver
desatualizada me ajudem aqui.

Mas seja como for o
mangá é muito bom e espero que lancem os outros volumes em português. Vale a
pena e recomendo essa leitura.
Cobertura da minha ida ao CCXP – Comic Com Experience Tour Nordeste. Parte 2
Autor: Suellen- san | Publicado: 2017-04-08T12:58:00-03:00

Olá pessoal!

            

Estamos no mês do
evento e eu estou ansiosa pelo grande dia, pois no último dia estarei lá no
CCXP aproveitando esse grande evento aqui no nordeste. Bem como prometido vou
contar o que veio na credenciais: veio um cordão para colocar no pescoço a
credencial; a credencial com todo os dados meus e ele é personalizado para o
dia – o meu é da guerra civil time capitão américa; um e-ticket que eu não sei
para que ser, mas deve ser entregue no dia do evento; um mês grátis de tele
cine e tudo isso veio num cartão lindo onde explica tudo o que você recebeu.

Vou postar uma foto
aqui só com algumas coisas porque fomos instruído a não tirar foto de algumas
partes da credencial porque poderiam clonar. Mas pelo preço até que veio muita
coisa, eu comprei no primeiro lote e valeu a pena.

Sim, estou sinceramente
ansiosa para o evento e esperando rever uns amigos e fazer novos amigos. Espero
ver alguns de você por lá. Fico por aqui, pois ainda tem muita coisa a
organizar.

Beijos e até... 
Resenha de livro – A Sabedoria do Condado
Autor: Suellen- san | Publicado: 2017-04-13T23:24:00-03:00

Livro: A sabedoria do
Condado

Autor: Noble Smith

Editora: Novo Conceito

Sinopse: https://www.skoob.com.br/a-sabedoria-do-condado-272412ed305521.html

“Tudo sobre o estilo de
vida dos Hobbits para uma vida longa e feliz”

Não. O livro não é uma
continuação ou nada relativo aos filmes ou livros, mas uma leitura
surpreendente dos livros O senhor dos anéis – a trilogia –, o Hobbit e outros
livro de Tolkien. O autor Noble faz uma analogia da vida de um Hobbit com a nossa
realidade e como a frase citada a cima ele ensina como ter uma vida longa e
feliz igual ao dos pequenos.

Quando comecei a ler
esse livro não entendi nada, mas foi preciso ler o Hobbit e ver os filmes para
entender a ideia do autor ao fazer esse livro. Parei e pensei, caramba e não é
que ele está certo, como não pensei nisso antes? Noble acertou em cheio ao
construir toda a ideia do livro.

A leitura flui com
leveza depois que você conhece as obras, os capítulos são curtos e sempre
voltada a algum acontecimento do livro. Além é claro os motivos de J.R.R.
Tolkien ter usado certas coisas na hora de produzir os seus livros. Eu nem
sabia que Tolkien foi a uma guerra.

Eu realmente aconselho
a você ler esse livro porque no final somos presenteados com um quiz para saber
o seu nível de Hobbit e além de instruções de como criar seu jardim dos
pequenos. Afirmo com toda certeza que essa foi uma – até o momento – das minhas
melhores leituras desse ano.

Essa é uma sabedoria
que vale a pena compartilhar. Recomendo a excelente leitura. 
Vai ter retorno sim e se dúvida vai ter postagem uma vez por semana.
Autor: Suellen- san | Publicado: 2017-03-14T20:06:00-03:00

 Olá pessoal,

Espero que ainda tenha
alguém lendo esse blog. Bem venho dá as boas novas, vou retornar com o blog e
fazer postagem pelo menos uma vez por semana. O que terá de novo?

Resenha de livro,

Cobertura da minha ida
ao CCXP – Comic Com Experience,

Resenha de mangá,

Eventos na minha
região,

Lugares onde fui,

E muitas outras coisas.

Como serão as postagens
daqui por diante, ficará assim.

Resenha de livro – onde
trago resenha dos livros lidos.

Resenha de mangá – onde
trago resenha dos mangás lidos por minha pessoa.

Eu na CCXP–PE – onde
trago o antes, durante e depois do evento.

Evento PE – evento que
fui e o que achei, será como uma resenha de livro ou mangá, mas como os pontos
positivos e negativos.

Lugar PE – vou mostrar
um pouco dos lugares legais para ir no final de semana aqui onde moro.

Acho que vamos ter
postagem para cada dia da semana. Bem qualquer novidades é só acompanhar por
aqui e nas redes socais. Agradeço o carinho de todos e vamos que vamos.

ps: Ainda não escolhi o
dia da semana que vou postar, mas vou testar esse mês para ver qual o melhor
dia da semana para fazer a postagem.

  
Resenha da revista – Detona Ralph
Autor: Suellen- san | Publicado: 2017-03-31T13:05:00-03:00

Livro: Detona Ralph –
Revista oficial do filme

Autor: -

Editora: Abril

Sinopse: -

Bem é algo diferente,
mas resolvi fazer a resenha dessa revista porque gostei muito da proposta e
nunca tinha feito tal resenha, ou melhor, fiz resenha de revista, porém eram
educativas, mas de um filme é novidade para mim.

A revista é bem
didática, vem com passatempos, recortes, testes, dois pôsteres muito bonitos,
perfil dos personagens e alguns histórias em quadrinhos dos personagens do
filme. A revista é o oficial do filme e tem o selo Disney.

Uma história em
quadrinhos que me chamou a atenção foi a abordagem do bullying. A Disney sempre
coloca umas coisas bem instrutivas para as crianças ou adolescentes e nesse
quadrinho de título “O chefão do nível final” vemos um valentão dizendo que vai
passar o último nível com uma única moeda que roubou de outro garoto mais
fraco. No final... Bem o final você tem que ler, mas foi uma sacada bem legal
do pessoal da revista.

Se quiser uma revista
bem legalzinha para os pequenos e ainda de quebra uns joguinhos legais além de
muita diversão que não acaba nunca. Recomendo comprar uma dessa revista creio
que vai ser diversão para toda hora.  E
quem for cosplay as imagens dos personagens serve de referência. Aprovado. 
Cobertura da minha ida ao CCXP – Comic Com Experience Tour Nordeste.
Autor: Suellen- san | Publicado: 2017-03-28T22:23:00-03:00

Olá pessoal!

Como vocês sabem eu vou
para o CCXP Tour Nordeste, o meu ingresso chegou nesse mês, creio que foi entre
os dias 7 ou 9 de Março. Sim, recebi a minha credencial e pelo preço valeu a
pena.

Estarei no Domingo, dia
16 de Abril no evento e espero rever os bons amigos nesse dia. Vou tentar aos
poucos fazer uma cobertura de antes e depois da minha experiência. Vou listas
os pontos bons e ruins e se puder um vídeo ou fotos ou qualquer coisa que ajude
a você – leitor – estar junto comigo.

Eu e meu namorado
resolvemos ir ao evento no dia que soubemos que ir ter o CCXP então compramos
os ingressos para o domingo, dia da folga dele. Bem não foi complicado a
compra, a entrega seria feita pelo correio e teve um pequeno atraso por conta
do carnaval, mas recebemos tudo certinho.

A credencial individual
como os nossos dados e um cordão legal além de outros mimos. Posso dizer que
valeu a pena o investimento até o momento. Com calma mostro o que veio na
compra dos ingressos.

Afirmo que esse evento está
sendo bem organizado e estruturado porque eles até fizeram pequenos eventos
aqui para dá uma prévia do que virá. Infelizmente não pude ir ao dois eventos,
mas soube que foi positivo a recepção do público.

Essa positividade diz
que o evento tem tudo para dá certo. O que falta agora é o grande dia ou os
grandes dias porque dependendo do público poderemos ter no ano que vem uma segunda
edição. E eu conto muito com isso. Pois vamos colocar o nordeste na roda de
grandes eventos.

Espero sinceramente que
assim como aconteceu aqui esse e outros eventos se espalhem pelo Brasil. Já que
temos poucos eventos voltado ao mundo nerd, cosplay e afins.

Em breve volto com mais
boletim do evento.

Até...
Possível retorno.
Autor: Suellen- san | Publicado: 2017-02-15T23:50:00-03:00

Olá pessoal!!

Sim, pode haver um possível retorno
do blog ainda esse ano. Creio que após o carnaval porque estou organizando umas
coisinhas aqui em casa e preciso ver como vai ficar o futuro do blog. Por
enquanto, fiquem de olho após a festa de momo. 
Resenha de mangá – Saint Seiya The Lost Canvas Gaiden Volume 1 - Peixes
Autor: Suellen- san | Publicado: 2017-04-19T12:27:00-03:00

Livro: Saint Seiya The Lost Canvas Gaiden volume 1 - Peixes

Autor: Masami Kuramada
X Shiori Teshirogi

Editora: JBC

Sinopse: https://www.skoob.com.br/os-cavaleiros-do-zodiaco-the-lost-canvas-gaiden-01-254830ed285376.html

Bem nesse mangá vemos o
cavaleiro de ouro de peixe Albafica indo a uma ilha dos Curandeiros numa missão
de investigar uma ameaça maligna. Lá ele descobre que sim há um espectro além
de muitas outras revelações e de quebra uma viagem ao seu passado onde fez um
elo de sangue ao qual não tem mais volta.

Tenho um certo fascínio
pelo cavaleio de peixes, pois é uma pessoa que não pode ser tocada porque não
só ele possui uma habilidade natural contra os venenos das rosas. Tipo seu
corpo possui uma espécie de anti corpos contra o veneno das rosas como também ele
superou o veneno do seu próprio mestre além de seu sangue ser altamente
venenoso. Simplesmente ele se tornou o cavaleiro forte, contudo solidário.

E é nesse gaiden que
vemos como ele se tornou e agarrou o seu destino mesmo sabendo das
consequências. Você pode notar o quanto ele sofre por sua condição e porque
Albafica se tornou o que é hoje ou naquela época uma pessoa arrogante porque
simplesmente ele sabia do tamanho do seu poder. Uma gota do seu sangue mataria
um ser vivo, ele foi treinado e sabia dos riscos de seguir esse caminho.

Por isso, que eu falo
mesmo que muitas pessoas o achem belo, fraco ou sem sal; eu lhe digo que esse
garoto se tornou homem antes do tempo já que tomou para si ainda muito cedo o
destino de dominar uma técnica poderosa mesmo que isso custa mais que sua vida,
mas o contato humano. Gente, sério, como não amar esse cavaleiro?

Esse primeiro volume
foi simplesmente genial não só em contar a história do pisciano, mas em
apresentar belíssimo personagens como Ruko - o curandeiro, Pefko - o aprendiz
do Ruko que é um garoto super fofo, Rugonis – o mestre de Albafica e irmão mais
velho de Ruko. São personagens que estão na trama para nos contar não só uma
gaiden de um cavaleiro, mas o motivo de cada um escolher seu destino e os
caminhos daquela escolha.

Em suma, se você gosta
assim como eu de Saint Seiya e quer ler algo rápido e sem precisar recorrer a
vários volumes de mangás indico os gaidens. Aproveitem porque é ótimo e não
precisa ler na sequencia já que cada uma tem sua própria história e são independentes.
Boa leitura! 
Novo esporte radical aquático pode prejudicar peixes, dizem cientistas
Autor: ADEMIR SANTOS- PB | Publicado: 2013-08-11T10:34:00-07:00

Flyboard utiliza jato de água para fazer movimentos com prancha no ar.
Barulho do aparelho e força da sucção podem afetar peixes e corais.

Instrutor de flyboard faz movimentos radicais em um reservatório de água nos EUA (Foto: Rick Bowmer/AP)
Uma nova modalidade de esporte aquático radical está preocupando
cientistas e órgãos ambientais, porque pode prejudicar peixes, corais e
 demais animais que dependem do ambiente de rios e mares: o flyboard.

O esporte consiste de uma pequena prancha (parecida com as de
snowboard) ligada a uma grossa mangueira de água, que libera jatos sob
forte pressão, garantindo propulsão ao seu praticante. Há variações do
esporte em que se usa uma “mochila” que dispara jatos de água potentes,
 permitindo ao praticante “voar” sobre rios por um curto período de
tempo.

Reclamações feitas por pescadores e ambientalistas no Havaí fizeram
com  que o Departamento de Recursos Naturais e da Terra no estado
convocasse  uma audiência pública sobre o assunto, no mês passado.

Um dos dirigentes do órgão, Randy Awo, disse estar “alarmado” com a
insegurança da prática do esporte, afirmou a agência de notícias
Associated Press. Ele citou como exemplo mergulhos súbitos, muito
potentes, próximos a barcos em movimento.

“Mais e mais baías na região estão sendo tomadas por atividades [como
  esportes radicais]. A vida marinha que depende destas regiões está
sendo  expulsa”, disse o pescador Carl Jellings, que se preocupa com a
situação nas baías de Oahu.

Barulho
O cientista Bob Richmond, especialista em corais da Universidade do
Havaí, disse estar preocupado com o barulho que o equipamento causa e os
  impactos na vida marinha, já que peixes evitam áreas com muito ruído.
 Outro problema é o fato de peixes e larvas de coral serem sugados
através da mangueira usada para o esporte, o que pode levá-los à morte.

O presidente do Comitê de Recursos Naturais e Terra, William Aila,
afirmou à Associated Press que o poder público pode encontrar locais
para utilizar o aparelho sem causar danos ambientais. É necessário
realziar estudos para entender como estes esportes aquáticos podem
afetar os peixes e os corais.

Mangueira
  pode sugar peixes e larvas de corais e direcioná-las junto com a água
 do jato usado para impulsionar o atleta, matando os animais; esporte
radical chama-se flyboard (Foto: Rick Bowmer/AP)

Propulsão potente com água permite fazer manobras em rios usando o flyboard (Foto: Rick Bowmer/AP)

Publicado no domingo, 11 de agosto de 2013

Do G1, em São Paulo
Autor: ADEMIR SANTOS- PB | Publicado: 2011-10-29T06:41:00-07:00

A Agência Nacional de Telecomunicações (ANATEL) está mesmo tentando se posicionar como um órgão favorável ao consumidor. Após a aprovação do regulamento de qualidade da banda larga nacional, na data de ontem, a agência reguladora promete uma redução de 25% do valor nas tarifas telefônicas de interconexão.

Para  quem não conhece, o termo "tarifa de interconexão" é a forma pomposa  que nomeia o ato de ligar para um celular de operadora diferente da sua.  Hoje, essa tarifa está em R$ 0,42, mas a ANATEL promete, em até três  anos, reduzí-la para R$ 0,30.

A proposta foi feita pelo ministro  das telecomunicações, Paulo Bernardo, na noite de ontem, 28 de outubro, à  Agência Estado. O ministro disse que o plano deve durar até três anos,  mas anos subsequentes devem trazer novas quedas nessa tarifa. Estima-se  que as operadoras de telefona móvel deixem de arrecadar R$ 4 bilhões com  essa medida.
Menor de 17 anos é assassinado dentro de casa em Pirpirituba/PB
Autor: ADEMIR SANTOS- PB | Publicado: 2014-04-14T03:43:00-07:00

por Juka Martins

O crime aconteceu na rua São José II, na cidade de Pirpirituba, distante 11 km de Guarabira, Rainha do Brejo paraibano.

De acordo com as informações de
familiares, Daniel Antonio da Silva, que completaria 18 anos no próximo
mês de julho, estava sozinho em sua residência, quando dois homens
chegaram a pé, arrombaram a porta e efetuaram vários disparos de arma de
 fogo contra o mesmo. Daniel não resistiu aos ferimentos e morreu na
hora. Segundo alguns vizinhos, a dupla de assassinos saiu correndo e de
cara limpa, mas com medo de sofrer represálias, ninguém quis servir como
 testemunha.

Continue lendo direto da fonte Aqui

Polícia age rápido e prende homem que matou jovem em Pirpirituba; ele confessa o crime

por Juka Martins

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    Rodrigo Laurentino de Sousa – Acusado

Rodrigo Laurentino de Sousa, 22 anos de
idade, residente no Sítio Itamatay, em Guarabira, foi preso na manhã
deste sábado, acusado de ter assassinado na noite desta sexta (11), José
 Armando de Araújo Pontes, 24 anos, com vários disparos de arma de fogo,
 quando a vítima chegava em casa.

No seu depoimento, Rodrigo confessou o
crime e disse que matou a vítima por engano, pois o alvo era o irmão de
José Armando, que estava lhe ameaçando por conta de um namoro entre
Rodrigo e uma vizinha da vítima.

Rodrigo confessou o homicídio, dizendo
que, para não morrer, armou uma tocaia por trás da casa da vítima e
ficou esperando a mesma. Ele disse também que só ficou sabendo que havia
 matado a pessoa errada na manhã deste sábado, através dos meios de
comunicação.

Ele foi entregue às autoridades e está preso à disposição da justiça.

Homem é assassinado com três tiros em Pirpirituba

 
Autor: ADEMIR SANTOS- PB | Publicado: 2014-01-16T05:36:00-08:00

Buracos, lama, poeira e entulhos nas principais vias de João Pessoa

Moradores cobram pavimentação e criticam falta de critérios dos gestores municipais para pavimentar vias
Cidades | Em 16/01/14 às 08h44, atualizado em 16/01/14 às 08h58 | Por Jornal Correio da Paraíba/ Julio Silva Jornal Correio da Paraíba

Uma das ruas de Mangabeira VIIdentificar
 os nomes de logradouros de João Pessoa e trafegar por eles têm sido
difícil para muitos moradores de João Pessoa. São centenas de vias sem
placas de identificação e mais de 2,3 mil sem nenhum tipo de
pavimentação. Enfrentando lama no período de chuva e poeira no verão, os
 moradores reclamam que a Prefeitura informa a eles que as vias já estão
 calçadas, mesmo sem uma pedra de paralelepípedo colocada. Os moradores
reclamam que os gestores usam critérios políticos, atendendo pedidos de
vereadores e líderes comunitários, quando deveriam dar atenção a ruas
dos bairros mais antigos e com equipamentos comunitários (como escolas,
creches e postos de saúde, por exemplo), nas quais os moradores pagam
impostos há anos, sem ver o benefício nas suas portas.
  A dona
de casa Thaisa Mesquita, moradora da Rua Judi Leocádio da Silva
(Mangabeira VI) diz que os moradores estão cansados de pedir à
Prefeitura a pavimentação da via. “Na chuva, fica horrível, esburacada,
cheia de pedra. No sol, é muita poeira. Meu filho de 5 anos se operou
faz cinco meses de adenoide e amigdalite por causa da poeira. Os carros
não respeitam, passam rápido e levantam muita poeira. Esta rua é próxima
 à principal (a Rua Luiz Alberto Coutinho, que é asfaltada), eles
deveriam ver isso. Também acho que deviam analisar os moradores, se tem
idoso, criança pequena... Na realidade, o critério é mais a política.
Eles só fazem prometer que vão calçar a rua, mas não fazem nada”,
afirmou.
  Só a metade está calçada
  O
marceneiro Vinicius Lima, também mora em Mangabeira VI, na Rua Rita
Pereira da Silva. “O pessoal já foi na Prefeitura e disseram que a rua
já estava calçada”, afirmou. No entanto, apenas metade da rua foi
calçada há alguns anos. Ele mostrou um documento, com data de 14 de maio
 do ano passado, no qual um vereador fez um requerimento à Seinfra, mas a
 ação ficou só na promessa. “Eu simplesmente parei de pagar IPTU por
causa da condição dessa rua”, disse Sebastião Luiz de Lima.
  A
história se repete na Rua Índio Araribóia, no Alto do Mateus. O
motorista de ônibus José Nilmo Bezerra, 46 anos, disse que a rua também
consta na prefeitura como pavimentada. “Há dois meses, passaram por
aqui, fizeram uma medição para fazer o calçamento e disseram que iriam
começar em janeiro, mas, até agora, não fizeram nada. A sorte é que
passaram pelo menos uma máquina aqui, porque estava muito pior”, afirmou
 José.  Em outra rua próxima, a São Judas Tadeu, o mesmo problema: a rua
 está no barro. “Soubemos que a obra foi licitada e já era pra ter
começado”, afirmou o comerciante Antônio Damasceno.

Foto: Além da poeira, lixo toma conta das ruas Créditos: Jornal Correio da Paraíba
Autor: ADEMIR SANTOS- PB | Publicado: 2014-01-18T01:54:00-08:00

Pessoas que bebem refrigerante diet consomem mais calorias nas refeições

Substituir refrigerantes normais pelos diet não
necessariamente implica em uma melhora na alimentação. Isso porque um
novo estudo concluiu que pessoas obesas ou com sobrepeso que fazem essa
troca consomem, em média, mais calorias totais ao longo do dia do que
aquelas que continuam bebendo refrigerantes com açúcar. “Elas acabam
comendo mais alimentos sólidos nas principais refeições e lanches”, diz
Sara Bleich, professora da Universidade Johns Hopkins, nos Estados
Unidos, e coordenadora da pesquisa.

O trabalho se baseou nos dados de aproximadamente 24 000 pessoas com
mais de 20 anos de idade que haviam participado de um estudo nacional
entre 1999 e 2012. Os resultados foram publicados nesta quinta-feira no
periódico American Journal of Public Health.

Segundo a pesquisa, entre os participantes obesos, aqueles que bebiam
refrigerantes diet consumiam, em média, 2 058 calorias ao dia, enquanto
os que preferiam refrigerantes normais consumiam 1 897 calorias
diariamente. Entre as pessoas que tinham sobrepeso, essa diferença foi
de 1 965 contra 1 874 calorias diárias.

Hipóteses — Para os autores do estudo, é possível que adoçantes
 artificiais ativem de forma mais intensa as regiões do cérebro
responsáveis pelo sistema de recompensa. Consequentemente, as pessoas
que consomem esse produto podem ser induzidas a comer mais porque sentem
 que não há açúcar suficiente na corrente sanguínea.

Essa tese, porém, ainda não está comprovada. Alguns médicos acreditam
que o refrigerante diet em si não faz com que uma pessoa coma mais e
engorde, mas sim o fato de as pessoas sentirem que podem “compensar” o
refrigerante diet com a ingestão de alimentos mais calóricos. “Os
resultados do nosso estudo sugerem que adultos com sobrepeso ou
obesidade que desejam perder ou manter o peso, e que já substituíram
refrigerantes comuns pelos diet, devem ficar atentos aos outros
componentes da alimentação, especialmente os lanches que comem entre as
refeições”, diz Sara.

Fonte: Revista Veja
Municípios devem divulgar informações sobre o uso de máquinas doadas pelo governo
Autor: ADEMIR SANTOS- PB | Publicado: 2014-05-02T14:38:00-07:00

2 de maio de 2014   /  Por: Redação Manchete PB  
 

Gestores
 deverão divulgar informações sobre o uso dos equipamentos doados aos
municípios por meio da segunda fase do Programa de Aceleração do
Crescimento (PAC 2). A orientação foi publicada pelo Ministério do
Desenvolvimento Agrário (MDA), no Diário Oficial da União (DOU) de 24 de
 abril. O objetivo é dar maior transparência e informar a sociedade
quanto à utilização das máquinas doadas pelo Governo Federal.

A portaria prevê que o MDA deve orientar os municípios contemplados
com equipamentos a utilizarem o Diário de Operações, anexado ao
documento, como forma de auxiliar o controle do uso dos veículos. As
informações devem ser enviadas à Câmara de Vereadores Local e, se
houver, ao Conselho Municipal de Desenvolvimento Rural Sustentável, além
 de ser afixado em local de fácil acesso e com grande circulação de
público e divulgado na rede mundial de computadores.

Segundo o ministro do Desenvolvimento Agrário, Miguel Rossetto, é
acompanhado, por meio de equipes estaduais, a boa utilização dessas
máquinas, pois o compromisso é que os equipamentos sejam usados em
programas de beneficiamento das comunidades rurais, dos agricultores
familiares.

Acesse a Portaria 30/2014 aqui.
Irmão que vive maritalmente com irmã de sangue é acusado de estuprar a própria sobrinha em Guarabira
Autor: ADEMIR SANTOS- PB | Publicado: 2014-04-14T03:41:00-07:00

por Juka Martins

 

 11 comentário(s)

O caso foi denunciado na manhã deste
 sábado (12), ao Conselho Tutelar e encaminhado à Delegacia da Mulher da
 cidade de Guarabira.

Ailton de Lima Santos, 22 anos,
residente no bairro Santa Terezinha, na Rainha do Brejo, que disse na
delegacia ter um relacionamento amoroso com a sua própria irmã, de 34
anos, há cerca de um ano, está sendo acusado de abuso sexual contra a
filha da sua irmã, uma adolescente de apenas 14 anos de idade.

De inicio ele negou as acusações, mas depois confessou ter mantido relações sexuais com a menor, com o consentimento da mesma.

Em entrevista à imprensa, a conselheira
tutelar, Marisa, disse que desde que começaram os abusos a adolescente
perdeu a fala e só consegue se comunicar com as pessoas através de
mímica. Marisa disse também que, sempre que é indagada sobre o fato, em
maios à lágrimas, a vítima confirma balançando a cabeça e demonstra ter
muito medo do acusado.

Ainda segundo a conselheira, a mãe da
vítima disse que não acredita nas acusações da filha e sai em defesa do
seu irmão e amante.

O caso foi entregue à delegada da mulher, Dra. Juliana Brasil, que deu início aos procedimentos cabíveis.

Fonte www.portalmidia.net
elexfree: governo do Acre deverá pagar R$ 500 mil por perícia em processo
Autor: ADEMIR SANTOS- PB | Publicado: 2014-03-25T13:16:00-07:00

Juíza determinou que o Estado bancará os custos da
 ação, após a empresa ter recorrido contra decisão que a obrigava a
fazer o pagamento

 
A
 2ª Vara Cível de Rio Branco determinou que o governo do Acre deve pagar
 R$ 500 mil pela perícia do processo contra a empresa Ympactus Comercial
 Ltda (Telexfree), que teve as contas bloqueadas por suspeita de pirâmide
 financeira. Autor da ação civil pública contra a empresa, o Ministério
Público do Acre (MP/AC) afirmou que recorrerá da decisão.

nicialmente, a juíza Thaís Khalil, responsável pelo
processo, havia determinado que a Telexfree pagasse os custos da
perícia, cujo valor total foi fixado em R$ 1,75 milhão. Mas a empresa
recorreu com pedido de liminar ao Tribunal de Justiça do Acre, alegando a
 impossibilidade de fazer o pagamento devido ao bloqueio de seus bens
desde meados do ano passado.

LEIA TAMBÉM: Acompanhe tudo sobre a Telexfree
O
 TJ acreano acolheu o recurso da empresa, delegando ao Estado o dever de
 pagar o adiantamento de R$ 500 mil – sentença que foi confirmada pela
2ª Vara Cível na última semana. Sempre que há necessidade de perícia em
um processo judicial, uma das partes é obrigada a arcar com os custos.

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Segundo Thaís, o Estado é obrigado a fazer o
pagamento no prazo de cinco dias. "Considerando a complexidade da
perícia a ser realizada, bem como a estimativa de prazo apresentada na
proposta 9.287/9.295, estabeleço o prazo de 60 dias para apresentação do
 laudo pericial", afirmou na sentença.

Em vídeo
publicado aos divulgadores da Telexfree, o diretor de marketing da
empresa, Carlos Costa, reconheceu que pode haver dificuldade do Acre em
bancar os custos do processo, em vista da cheia do rio Madeira, em Rio
Branco, que desabrigou ao menos 330 famílias e onde há carência de
recursos.

"Eu não acredito que o governador autorize
este pagamento, até porque, ele estaria fazendo com que o povo do Acre,
na sua totalidade, pagasse uma empresa privada para fazer a perícia
contra outra empresa privada", disse Costa.

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A volta dos sintomas - por Fernando frança
Autor: Fernando França | Publicado: 2011-10-26T09:59:00-02:00

Os sintomas batem à porta, novamente
Um peido passageiro! Foi assim que se transformou o meu contato com o troço que solta fumaça, depois que escancarei a minha fraqueza e admiti que fumei numa noite de festa. Um alívio, uma sensação de que foi apenas um momento, mas que passou e outros momentos já estão acontecendo.
Já reclamaram do meu tom escatológico para exemplificar as coisas. Há maneira mais simples? Não! Todo mundo peida, caga e mija, não é mesmo? Pois é! Agora que já desabafei e estou me sentindo mais leve de consciência, vou falar o que quero.
E hoje quero isso: falar que não comi vários travestis e nem falei que iria comer a Wanessa e seu filho. Portanto, não tenho motivo de ficar com a consciência pesada. Ronaldo Fenômeno e Rafinha Bastos que fiquem com a consciência deles.
Apesar dessa leveza na cabeça, tô sentindo o peso no corpo. Os efeitos que me atacavam nos primeiros dias que fiquei sem fumar, quando começamos a escrever este blog, na segunda quinzena de setembro, continuam. A prisão de ventre está fortíssima, a dor de cabeça muito grande e a vontade de comer, avassaladora.
Realmente, estou recomeçando. Mesmo após uma noite apenas de fumo, voltei à estaca zero, de corpo e alma, literalmente. A insônia e os sintomas de "a qualquer momento terei um ataque de nervos" estão fortíssimos. Mas vou levando, tentando e conseguindo.
Putz! Só de pensar que terei que reacostumar o meu intestino a cagar na hora certa, voltar a dormir sem Dramim, parar de tomar Neosaldina e me segurar para não atacar as gôndolas de chocolate das Americanas, já é algo para se desesperar.
Hummmmm...que vontade de mandar tudo pra PQP e acender um troço que solta fumaça. Ahhh...que delícia seria tomar um café preto agora e acender um....oops! Chega! Ainda estou no delírio, desculpem!
Bora pra frente, que essa praga não me pega mais! Passar por tudo novamente é duplamente sofredor e desesperadamente emburrecedor.
Dia 24 - Por Regina Doti
Autor: Rê | Publicado: 2011-10-07T16:00:00-03:00

Adeus, Nicotina. Até breve, Diplomacia
Tô falando mesmo! Essa é a última percepção de peso, após o abandono da nicotina. Meu filtro se encolheu junto com a minha vontade de fumar. E vou falar: é muito legal; tá muito massa. Percebi, nos últimos dias, uma franqueza surreal em mim com as minhas relações mais diversas. Não que eu não seja franca (pelo contrário), mas eu sempre carreguei na mão na hora de não falar o que penso; o receio exagerado de desagradar o outro. Sempre esperei a hora certa de me colocar; fato é que, em muitas vezes, essa hora nunca chegava e eu angariava uma boa soma de pequenas frustrações e contrariedades. Também, claro, não saio por aí falando as minhas verdades a torto e a direita, não se trata disso. Trata-se, tão somente, de me colocar em cima do fato. Um exemplo claro disso está diretamente ligado às imagens acima. Eu tenho um vizinho de garagem que sempre me irritou profundamente. A minha vaga é muito apertada, muito limitada por causa da parede. Por sucessivas vezes, deixei recados para o abençoado alinhar seu veículo mais à direita porque eu já tive que mandar, por duas vezes, meu carro pra oficina. Era o mesmo que falar com uma porta. E quando eu chegava em casa, tarde, cansada e ainda tinha que ir e voltar umas 15 vezes para conseguir guardar a salvo meu carro, tinha vontade de dar uma voadora na criatura. Foi quando, ontem (depois de um tempo de trégua já que ele divide o apartamento e estava sem colega), ele parou o carro quase na minha vaga. Resultado: o vai e vem foi inevitável, assim como alguns palavrões e desejos indignos de uma cristã. Mas tomei uma atitude, enfim. Deixei o bilhete acima em seu pára-brisa e tive a resposta, também acima, no meu carro pela manhã. Resultado: problema resolvido. Pergunta: por que demorei tanto?!
Esse é apenas um exemplo, de vários, que tenho angariado nesses últimos dias. Minha resposta às minhas contrariedades vem espontaneamente, com todo jeito é lógico, mas não mais a coisa de escolher, com tanto critério e esmero, a hora certa. A hora certa é essa mesma porque, fora quando na TPM, minha capacidade de pensar e ter noção de limites é a mesma. Ainda não sei o quão a nicotina, em sua ausência, está relacionada à isso. Pretendo ir mais a fundo no case, com meus Amigos Limpos Fernando e Serginho, em resenha presencial sobre as nossas vidas sem nicotina. Acredito que tem um fundo de libertação. O que antes me controlava, em muito, o que antes me escravizava, não mais tem o domínio sobre mim e isso gera segurança. Segurança e confiança em você mesmo: no que você quer e no que você, definitivamente, não quer.
#FranquezaÉmatoNoMomento
Momento de agradecer -  Por Sérgio Cappai
Autor: Sérgio Cappai | Publicado: 2011-10-18T01:00:00-02:00

Bem amigos,   Estou feliz em dizer que se passaram mais de 30 dias e aquela ansiedade pelos possíveis reflexos da vida sem nicotina foi superada. A conclusão é que alguns momentos são mais difíceis e a fase inicial passou sem maiores sustos. Estou impaciente com as pessoas do mundo e por isso estou evitando um contato maior com o resto do planeta, mas isto não tirou minha vontade de lutar contra o cigarro.Apesar do humor alterado, estou melhor com minha alto estima e isto tem melhorado minha relação comigo mesmo. Provar que sou capaz de conseguir algo que desejo é muito gratificante. Sensação muito boa. Mas não consegui isto sozinho..... Tenho que agradecer a Chris, que apesar de não ter me poupado de momentos de alta tensão, tem sido uma companheira e tanto, como sempre foi e sempre será. Afinal de contas é por isso que nos casamos. Chris, te amo muito! Também quero agradecer a sempre incentivadora Regina e o meu grande companheiro de várias aventuras, Fernando França. Foi muito bom dividir este primeiro mês sem nicotina com vocês. Valeu a todos que mandaram mensagens de apoio. Ao meu irmão Saulo, ao Rafael Afonso que tiveram a audácia de desafiar o vício e lutar esta grande batalha também.

Estou agradecendo porque sinto que este primeiro mês foi uma vitória! É claro que foi só uma batalha, mas estou certo que foi a maior de todas. O que vier agora, será mais fácil, mas mantenho a firmeza no propósito. Se entregar jamais!!Rumo ao primeiro ano sem nicotina! E curiosamente mantendo meu peso!
#faltam330diaspara1ano
Muito celebração vem pro aí!!!!
Dia 30 - Por Fernando França
Autor: Fernando França | Publicado: 2011-10-13T11:08:00-03:00

Tique tique tique
Não sei se é Alzheimer, tremilique (como diriam lá em Caratinga), Parkinson, nervoso, ou que nome tem. O que tá acontecendo comigo é sério: estou com tiques. Vira e mexe me pego coçando o dedo, comendo a cutícula, esfregando as mãos, coçando o saco, um chipanzé, diga-se de passagem.
Acho que agora vou pregar o adesivo na minha pele. Relutei o máximo que pude, mas não posso ficar doido por causa da abstinência da nicotina. Daqui a pouco estarei parecendo um bonecão do posto de tanto sacudir.
Coçando, pulando, dançando, eu tô completando um mês sem o troço que solta fumaça. Isso é o mais importante. Saber que já se passaram 30 dias é motivo de pular, dançar, coçar, fazer qualquer manifestação com o corpo e a mente para comemorar.
Mas a minha maior dificuldade não é conviver sem o cigarro; é conviver com a minha atual situação. Algo que eu não esperava e que está acontecendo brutalmente.No entanto, volto a falar, estou sem contato com o troço que fuma e isso é o mais importante.
Não é momento de questionar, reclamar, o que seja. É momento de comemorar. Se não posso comemorar com a mente, comemorarei com o corpo. E isso eu estou fazendo neste momento. E por aqui fico, pois, agora, ser feliz está me consumindo muito.
É o que diria a fumante compulsiva, Clarice Lispector.
#feliznaturbulencia
Dia 00 - por Fernando França
Autor: Fernando França | Publicado: 2011-10-25T11:05:00-02:00

Começar de novo e contar comigo
Fumei! Fumei, fumei, fumei! Não há outra maneira de começar este post. Foi na última sexta-feira, quando comemorei a despedida de São Luis. Trouxe para a minha casa todos os amigos que fiz aqui no Maranhão e enchemos a cara. Enchemos a cara com as bebidas caríssimas que comprei.
Não sei se fumei por causa da felicidade, das bebidas, do momento, ou se foi por causa de ter gastado o que gastei para fazer essa despedida. Como diriam lá em Caratinga: "Nossinhora! Foi dinheiro a dar com o pau"!
Durante o momento em que voltei a ter contato com o troço que que solta fumaça, fiquei felicíssimo! Foi um êxtase que nunca senti na vida! Delicioso! Fumei um maço (ou mais, não me lembro). Acho que nunca me senti tão bem, como neste dia.
Não sei se foi a despedida do Maranhão, a volta pra casa, a companhia dos amigos (verdadeiros amigos!) que fiz aqui, ou se foi o troço. Foi o troço! Tenho certeza! Parecia que eu estava me drogando com algo alucinógeno, uma sensação perfeita!
No dia seguinte....ai o dia seguinte....foi péssimo! Dor de cabeça, dor no peito, falta de ar e muito vômito! Não sei se foi ressaca da cerveja, ressaca do dinheiro gasto ou se foi arrependimento por ter fumado. Acho que foi isso! Tive a mesma sensação (e efeitos) que o Ronaldo Fenômeno deve ter tido quando comeu os travestis, ou que o Rafinha Bastos teve quando gritou que iria comer a Wanessa e seu filho, uma sensação de "nunca,mas nunca, eu deveria ter feito isso"!
Veio a minha cabeça o esforço do Serginho e da Regina, o incentivo que este blog está dando para algumas pessoas, a felicidade de minha mãe em saber que eu tinha parado de fumar e o apoio dos meus amigos. Eu me senti um fracassado! Um Zé Ninguém!
Esperei o dia nebuloso passar e o dia seguinte também. Ontem fiquei pensando em como escancarar essa minha fraqueza publicamente. Veio medo, vergonha, mas logo em seguida apareceu a coragem. E é isso que acontece agora, enquanto estou escrevendo.
Tenho a coragem em confessar: fracassei! Mas também tenho a integridade de falar: recomeçarei! Aliás, já estou recomeçando. Não vou contar os dias, não quero saber o que se passou (por isso comecei o post com "Dia 00"). Vou comemorar o que virá pela frente, o que me deixará incentivado em continuar esta luta.
Agora não vou parafrasear nenhum poema e nem parodiar alguma música. Vou apenas citar os versos de uma canção sensacional e que vai resumir o que virá pela frente depois dessa fraqueza, o que será o meu incentivo.
"Começar de novo e contar comigo
Vai valer a pena ter amanhecido
Ter me  rebelado, ter me debatido
Ter me machucado, ter sobrevivido
Ter virado a  mesa, ter me conhecido
Ter virado o barco, ter me socorrido"
Com o Ivan Lins me despeço, mas é com o Fernando França que ficarei. Esse cara que está dando o máximo de si para conseguir chegar ao seu máximo.
Dia 28 - Por Fernando França
Autor: Fernando França | Publicado: 2011-10-11T10:53:00-03:00

Mudo e mudando
Ao contrário da Regina, ando mudo. Mudo e mudando! Tipo aquele lance de cagando e andando, sabe como é? Pois é...Eu to calado e esperando a mudança. Uma outra mudança, diga-se de passagem.
A minha atual preocupação é saber como vou ter pernas para percorrer um novo caminho. Abandonar o troço que solta fumaça já é um caminho muito complicado. Agora, abandonar uma vida recém construída é algo que tem a complicação apenas como um dos vários substantivos que são obstáculos à caminhada.
Mas to cagando e andando! Agora sim, literalmente! Não tenho medo do que vem, não tenho medo do que foi. Ando e cago, cago e ando. E o troço que solta fumaça está cada vez mais próximo.
Já irei completar um mês sem fumar. Mas posso falar que irei completar 30 dias de angústia e muita luta. Não é fácil, não vou falar que é. 
Apesar de não estar estressadíssimo com as mudanças, estou mudo e refletindo. E o danado do troço que solta fumaça está fazendo muita falta, pois é nesse momento de reflexão que ele sempre foi onipresente. Mas nessas reflexões vejo que a segurança de cagar e andar foi construída nesses quase 30 dias.
Como já falei, estou forte. Sofrendo e sedento por fumar, mas a força que conquistei até aqui é impressionante.  Olho pra frente, encaro de peito aberto e passo em cima. Sem ferir ninguém, é claro. Mas na certeza de que ali na frente tem algo que vale a pena.
Mudo e mudando...cagando e andando...mas chegando a 30 dias sem o troço que solta fumaça. Se caguei ou se andei, o importante é que emoções eu conquistei.
Paródia brega ao Rei, eu sei. Mas é isso o que aconteceu de mais importante nesses 30 dias. Emoções conquistadas! Cada dia, uma diferente. Sorrir com dentes limpos, cumprimentar as pessoas com um abraço demorado, falar muito, ouvir mais ainda, sentir o perfume de quem me abraça, o cheiro de uma comida preparada com muito carinho, dentre outras, sem se preocupar com o mau hálito, o fedor na roupa e em cortar a conversa com alguém só para ter tempo de acender o “troço”.
Essas emoções me levam, também diariamente, a ter uma única certeza: parar de fumar vale a pena.
Simples e emocionante assim!
#valeapena
Contando os dias - Sérgio Cappai
Autor: Sérgio Cappai | Publicado: 2011-10-10T15:48:00-03:00

 

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Quase um mês sem cigarro e por incrível que pareça, agora está mais difícil que antes. À medida que o tempo vai passando a vontade diminui na freqüência, mas aumenta na intensidade. 
O cigarro está fazendo falta? Sim é a resposta. Sinto muita falta dele. Não como sentia há umas semanas atrás.

Constantemente vem a pergunta: Por que não?
E a resposta é simples. Não quero mais. Conforme dito em um encontro com minha amiga e companheira de luta, Regina Doti, a vida está melhor. Faz falta, sim, mas não é essencial, não quero mais. Já cheguei muito longe pra fraquejar agora. É hora de respirar fundo e encarar a verdade. Ele não voltará mais!
E assim a vida continuará. Melhor do que era antes.
#quaseummês
Continuamos firmes!!!!