Mudando Sua História e desfazendo Seus Traumas
Autor: Equipe da S.E.D | Publicado: 2015-10-21T19:58:00-02:00

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"Nunca é muito tarde para ter uma infância feliz. "
                   ( Richard Bandler )

&nbsp;&nbsp; 
Recentemente descobrimos que muitas das intervenções e modelos em programação-neurolinguistica&nbsp; (PNL) realmente dependem de "atingir a meta", isto é, obter a resposta de uma pessoa a fazer um meta-movimento para um 
nível superior de lógica e criar a magia da <span title="change at that level.

">alterar a esse nível para a sedução.Quando pensamos sobre isso em termos do modelo de meta-estados, o motivo parece bastante claro. Isto
 ocorre porque a maioria dos fenômenos (experiência subjetiva) que nos trazem problemas ocorrem em metaníveis ao invés de níveis primário. A maioria dos problemas humanos, desafios e angústias não ocorrem no nível sensível-base da mera descrição. <span title="Rather, most occur at the meta-levels of human experiencing-- at the levels where we evaluate and attribute to the descriptions higher level meanings.
">Em vez disso, a maioria ocorre nos meta-níveis da experiencia humana nos níveis nos quais avaliamos e atribuimos&nbsp;
significados descritiveis de nível superior.Acreditamos
 que isto explica a razão pela qual, por vezes, mudanças de 
submodalidades diretos sobre crenças não funcionam (veja Anchor Point,1997). Mudanças
 de submodalidades raramente irão alterar a estrutura meta-nível de 
referência que cria o contexto de nível superior de um experiência-- a 
menos se aplicado especificamente para o meta-nivel. E bem verdade, às vezes isso ocorre para além de uma pessoa sequer perceber. Assim,
 uma vez que a maioria dos "problemas" e todas as crenças operam em 
níveis mais elevados do que o nível primário de experiência, submodalidades que só afetam as mudanças do nível primário raramente 
"funcionam" para estruturas de meta-nível (por exemplo, crenças, 
compreensão, decisões, valores, etc. .). T<span title="One would have to apply the submodality shift to the meta-level or directly work with the meta-level.
">eria que se aplicar a mudança da submodalidade à meta-nível ou trabalhar diretamente com o meta-nível.Paramos de fazer mudanças de submodalidades em crenças e estratégia 
de trabalho no início da nossa carreira em PNL porque não tinhamos resultados satisfatorios consistentes, principalmente no que tange a sedução. <span title="Today, the Meta-State Model explains why I did not always obtain good results and it also provides me with some powerful tools for working with such structures and getting good results more consistently.
">Hoje, o meta-modelo explica por que nem sempre obtivemos bons 
resultados e também nos forneceram algumas ferramentas poderosas para 
trabalhar com essas estruturas e obtendo bons resultados de forma mais 
consistente.Esse
 entendimento estabeleceu cada um de nós de volta para as obras 
incrivelmente perspicazes de Korzybski e seus processos de modelo e de 
formação originais em neuro-lingüística e neuro-semântica. Korzybski
 (1933/1994) observou que os seres humanos raramente têm "problemas" com
 o que chamou de "abstrações de primeira ordem." No nivel-- a representação sensorial que mapeamos ao longo do mundo usando o 
mais básico de nosso necanismo de mapeamento neurológico -- que em PNL 
chamamos de VAK ou 4-tuples. <span title="We map over the sights, sounds, sensations, smells, and tastes that we experience via our sense receptors so that we internally have a &quot;sense&quot; of the same.
">Mapeamos sobre as vistas, sons, sensações, cheiros, sabores e que 
experimentamos através de nossos receptores sensoriais para que 
internamente tem um "sentido" do mesmo.O
 que inicia o uso verdadeiramente humano do nosso sistema nervoso que ocorre
 quando nos movemos para "abstrações de segunda ordem", "abstrações de 
terceira ordem", etc. Isto requer que nós usamos o sistema de 
meta-representacional da linguagem, bem como matemática, música, poesia,
 etc. Aqui nós fazemos mapas dos nossos proprios mapas, abstrações de nossas 
abstrações e generalizações conceituais de nossos conceitos. E quando nós fazemos-- que subimos na escala de abstração para a terra de normatização e generalização. <span title="And here we can create generalizations and distortions that do not serve us well at all.
">E aqui podemos criar generalizações e distorções que não nos servem bem em tudo. (Exemplo.. Não revivenciamos o ocorrido, apenas damos caracteristica a eles sem entende-los perfeitamente)<span title="The Conceptual Neuro-Linguistic States
">O Conceito de estado neurolinguistico entre
 as abstrações&nbsp; que ativam ou criam, e que pode gerar 
"problemas" humanos que incluam conceitos como: tempo, espaço, 
causa-efeito (causalidade), automatismo, passado, futuro, propósito, destino, 
natureza do mundo , de pessoas, os relacionamentos, o materialismo, espírito, capacidade, responsabilidade, etc.Nós temos que fugir das abstrações. Nossa consciência auto-reflexiva inevitavelmente (e inescapavelmente) gera conceitos de estes conceitos. Desta
 forma, podemos criar um mapa na infância cheia de distorções 
cognitivas, inadequações, irracionalidades, disfunção, etc. e, em 
seguida, por acreditar nele, ou pensar que estamos sempre presos a ele 
(dois conceitos em um conceito), nós então acreditamos em nossas<span title="in-our-beliefs which causes them to seem unchangeable and therefore our &quot;fate.&quot;
"> crenças que fazem com que elas parecam imutáveis ​​e, portanto, o nosso "destino" (Ou Karma).Desta
 forma, podemos continuar a experimentar trauma em curso, mesmo quando a
 experiência traumática chegou ao fim há cinqüenta anos. Isso nos dá a capacidade de continuar a nos traumatizar usando apenas uma memória de uma experiência do passado. Korzybski descreve este uso de nossos mapas neuro-linguística como "não-sãos." <span title="He further described it as a morbid second and third order abstraction.
">Ele descreveu-o mais como uma segunda e terceira abstração de fim mórbido.Na PNL hoje nós descrevê-la como um conjunto de mapas que não funcionam de forma ecológica em nossas vidas. E nós temos padrão-- o padrão histórico de alterações para transformá-lo. <span title="In the following, we have reformulated the Change History Pattern to show how it operates as a meta-level pattern to address meta-level processes.
">A seguir, temos reformulado o padrão histórico de alterações para 
mostrar como ele opera como um padrão de meta-nível para tratar de 
processos meta-nível.<span title="Going Meta to Change History
">Atingindo a meta para mudar a história1)
 Voce deve Identificar um incidente ou experiência em sua história pessoal que 
você acredita que tem uma influência contínua e indesejável em sua vida 
hoje. Tal incidente pode ter sido consequencia de um ato doloroso ou feio impostos a você por outra pessoa. Ou pode compreender uma longa série de interacções com alguém. <span title="Or it may have arisen as an experience of derision or failure in a particular area of life (sports, academics, relationships, having fun, music, etc.) that keeps you from engaging that area today.
">Ou pode ter surgido como uma experiência de escárnio ou falha em uma 
determinada área da vida (esportes, acadêmicos, relacionamentos, se 
divertindo, música, sedução etc.) que o impede de se engajar nessa área hoje.Escolha
 um incidente que você experimentou como problemático, desagradável, ou traumatico-- para que você, então, construa algum tipo de entendimento
 (ou mapa mental) que ainda o afeta. <span title="As you do, identify an event that if it had not happened, you would experience (think, feel, talk, act, relate) in a different way today.
">Ao fazer isso, identificar um evento que, se isso não tivesse 
acontecido, você experimentaria (pensar, sentir, falar, agir, se 
referem) de uma maneira diferente hoje.Obviamente, para fazer isso você atingir a META, e passar a um estado conceitual chamado, "o passado." Você
 também tem que acessar um estado conceitual deste meta-nível que você tem 
armazenado sob alguma nnormatização-- como "fracasso", "decepção", "Eu não 
sou bom em esportes", "Eu não posso me consentrar em assuntos técnicos", 
Eu não sou bom em sedução, Sou feio/gordo/baixo demais etc. <span title=".
">.2)
Voce deve identificar um recurso corrente que, se você tivesse disponível na 
época, que o recurso teria feito toda a diferença no mundo em sua 
experiência naquele momento. Este
 recurso pode consistir de um pedaço de conhecimento ou compreensão 
(sobre si mesmo, os outros, o mundo, como algo funciona, etc.). "Simplesmente sou péssimo em sedução." "Se uma pessoa age de modo ridiculo e feio-- a responsabilidade que lhes pertence." <span title="It could consist of a belief, a skill, a behavior, a state (confidence, competence, self-esteem), etc.
">Pode consistir de uma crença, uma habilidade, um comportamento, um estado (confiança, competência, auto-estima), etc.Recordação completa, experiência e âncora e o uso deste recurso para que você tenha acesso imediato a ele. <span title="Strengthen it through appropriate amplification mechanisms (submodalities and meta-programs)-- really juice it up so that you have it in full measure.
">Ira se fortalecer através de mecanismos adequados de amplificação 
(submodalidades e meta-programas) - realmente há de vivencia-los para que voce possa ter o controle.3) Tome esse recurso de volta para o incidente anterior e revivê-lo com o recurso (a visão) a partir do seu futuro. Como
 você tomar este recurso atual para trás e reviver a memória com ele, 
começa a perceber os caminhos a sua experiência mudanças. <span title="Repeat this process with the resource, or even other resources, so that with each re-run through the incident-- you find that the event keeps changing and transforming into something more and more useful.
">Repita esse processo com o recurso, ou até mesmo de outros recursos (recordações), 
de modo que cada vez que recorrer ao recurso-- você achar que o evento 
continua a mudar e transformar em algo mais e mais útil e menos traumatico.Obviamente,
 isso envolve tomar uma meta-posição à sua "memória" ("Tempo", o 
"passado") e colocar o recurso para suportar a memória. Isso
 revela um processo -- como você organizasse o velho quadro com os novos 
pensamentos e sentimentos de desenvoltura de metas afirmativas conforme escrevemos no post anterior. Isso os cologa em um meta nivel para os antigos quadros de referência que não tenha lhe servido bem melhorando assim o resultado naquilo que almeja.
4) Em seguida, "evoluir" com o recurso e a nova memória. Quando você tiver terminado deixando a alteração de memória, "evoluir" com essa nova memória. Isso significa trazer-se através de sua história pessoal com experiência que mudou totalmente intacta. Novamente, mais organizar seus conceitos, trazendo pensamentos e sentimentos de desenvolvimento ("evoluindo") com um recurso para carregar em cima da memória. Fazer isso em um estado de transe de conforto descontraído e foco interno ativando todas as partes do cérebro e do sistema nervoso verdadeiros termos de processos neuro-linguisticos 5) Voce deve dar um ritmo futuro do recurso pensando sobre alguma situação que você pode encontrar-se totalmente descaracterizado pelos seus traumas. Imagine esse evento futuro e percebendo que essa situação mudou o seu passado e tendo evoluido com esse recurso, apenas observando todas as maneiras em que você poderia responder de forma diferente do que você poderia ter feito de outra forma.Em termos mais simples: Identificar a causa primaria de seus traumas: Bullyng, falta de atenção dos pais, péssimos relacionamentos e outros traumas. Revive-los em sua memoria usando todos os seus sentidos e simplesmente trocar sua memória por outra que mais te agrade revivendo varias vezes para que ela se confunda e troque de lugar com a memória traumatica