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O rato bege, beijos.
Autor: MCW | Publicado: 2013-02-21T10:15:00-08:00

"Oh não, meus sentimentos são mais importantes que os seus

Oh, cai morta, não me importo, não me preocuparei..

Deixa pra lá."

"Amor, seus sentimentos são mais importantes

É claro"

Razorblade - Strokes

Era tão bonitinho quando nós dois ficavamos fazendo juras de amor um pro outro, não

querendo se separar nunca, morrer juntos, como Romeu e Julieta, lembra?

No inicio eramos uma distração um para o outro, depois começamos a ficar mais amigos,

a ter mais intimidade, a conversar mais, com isso o meu ciume foi se perdendo, ate eu achar

que ele não existia mais. Mas eu acho que na verdade ele só tava de ressaca, pelo tanto

que eu bebo, pra esquecer, pra ignorar certas coisas.

Tantos cigarros, e tanta, fumaça e fui ficando mais livre, mais remoida, porque eu penso demais

em tudo, e na verdade eu não penso, pois tem gente que paga e estuda pra aprender a filosofar,

e eu mastigo demais um assunto na minha cabeça e, dou opiniões que são resultados dos

meus danos cerebrais, que acabam te deixando puto, e acredite eu não quero te magoar com

o que digo, e penso, só quero ser sincera.

Eu tenho nojo de homem e você sabe o porque, mas pra mim você é quase aquele amigo gay

que todo mulher deseja, que dá opinião, que fala sobre cabelo, que quer me ver mais alegre

quando eu to jururu, que escuta... E o namorado que toda mulher sonha, é sensivel, não é grudento,

tem um carro massa e ama, que faz um oral relaxante, que gosta de conversar, lava louça,

gosta de me ver desfilando roupas, me deixa feliz, me deixa irritadissima, e o principal de tudo,

não quer só me comer.

E sabe por que eu disse: 'que se fosse pra acreditar em sonho, eu não teria ficado com você' ?

Porque sonho é conforto, não é querer pouco, pois quem sonha demais acaba fazendo nada no fim das contas, e o que eu quero é simples, é ser feliz, ter altos e baixos com eu gosto junto comigo, só isso. 

Amor é isso, um jogo de contradições, que nós sempre nos saimos bem, pois o bom é aprender a 

amar, pra continuar apaixonado e ser amado.

 
Perspectivas
Autor: MCW | Publicado: 2012-04-08T18:24:00-07:00

É tão bom, quando alguem importante na sua vida elogia algo que você fez, ou incentiva a seguir algo que você sempre gostou. Acho legal ter amigos, admiro quem tem isso, ou simplesmente conversar com alguem diferente. Mas eu prefiro mesmo, é estar sempre ligada e confiar mais na familia. São os pilares da nossa vida, o que mais importa. Hoje você tomou café da manhã de Pascoa conosco. Nós até participamos dessas idiotices da 'Pascoa do chocolate', mas o que mais importa mesmo, é celebrar o momento, o verdadeiro significado juntos. Isso é lindo! Uma familia, vamos formar nossa propria familia, seguir e criar tradições, com os nossos filhos, na nossa casa, e mais tarde ver tudo isso sendo repetindo pelos nossos filhos com nossos netos. É gostoso só de imaginar isso, pense quando isso for realidade! Meu Deus! hahaha Sabe o que é mais interessante nisso tudo? É que eu nunca quis isso, sempre quis ser 'livre', ter dinheiro, ter e criar uma filha sozinha, conhecer e dormir com varios homens e por ai vai. Como se a vida fosse um 'menu', você simplesmente escolhe o que quer, paga, vai embora, e se for ruim, o fim é uma intoxicação alimentar, e pronto.
Você simplesmente me deu uma nova perspectiva de tudo, do agora, do futuro, dos meus desejos, e me fez acreditar que tudo o que eu queria antes, era futil e egoista. Por que não dividir a vida com alguem? São tantas coisas e tempo pra viver sozinha. Espero ser sempre assim, como eu sou e estar com você sempre. Obrigada por tudo isso. Te amo. Dildo mole!
Abajur - Artesanal
Autor: Biluz Artesanato | Publicado: 2009-07-28T17:50:00-07:00

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Sala Arandela - Ar 10010
Autor: Biluz Artesanato | Publicado: 2009-07-28T09:42:00-07:00

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Artes Arandela Artesanal, Biluz Artesanato
Autor: Biluz Artesanato | Publicado: 2009-07-28T09:33:00-07:00

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Biluz
Autor: Biluz Artesanato | Publicado: 2010-03-26T08:49:00-07:00

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Autor: Biluz Artesanato | Publicado: 2009-07-28T17:53:00-07:00

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Arandelas, Lustes, Abajur, Luminárias Rusticas
Autor: Biluz Artesanato | Publicado: 2012-04-14T23:13:00-07:00

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Abajur Coluna Artesanal
Autor: Biluz Artesanato | Publicado: 2009-07-28T17:56:00-07:00

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Autor: Biluz Artesanato | Publicado: 2009-07-28T09:30:00-07:00

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Luminarias Artesanais para teto e parede
Autor: Biluz Artesanato | Publicado: 2009-07-28T09:37:00-07:00

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arandela Artesanal
Autor: Biluz Artesanato | Publicado: 2009-07-28T17:56:00-07:00

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Autor: fofocasga | Publicado: 2011-05-30T08:29:00-07:00

Kaká e Caroline Celico curtem jantar romântico em São PauloO casal foi flagrado em um restaurante trocando carinhos e beijos          

                                       Na noite de domingo (29), Kaká levou a mulher, Caroline  Celico, para jantar  em um sofisticado restaurante da capital paulista.  Enquanto os pequenos Luca, de dois anos, e Isabella, de quase 40 dias,  descansavam em casa, o casal curtiu uma noite bastante romântica.
O jogador do Real Madrid está desfrutando de férias 
Autor: fofocasga | Publicado: 2011-05-30T08:24:00-07:00

Daniele Winits e Jonatas Faro são flagrados aos
beijosO casal, que estava separado, parece ter reatado                             Publicidade
                                       O que já se especulava, foi confirmado. Daniele Winits e Jonatas Faro  estão mesmo reatando o casamento. Os dois, que haviam se separado pouco  antes do nascimento do filho  Guy, foram flagrados pelos paparazzi se beijando. Isso ocorreu na noite  deste domingo (29), quando os atores deixavam uma churrascaria na Zona  Oeste carioca.
Daniele e Jonatas, qe atualmente está na novela Insensato Coração, da  Globo, casaram em dezembro de 2010 e em março deste ano, pouco antes de a  atriz dar a luz o filho do casal, Guy, se separaram.
Vamos torcer para que a reconciliação seja um sucesso.
s torcer para que a reconciliação seja um sucesso.
Margareth Rosi Entrevista Presidente do Sincomércio de Teresópolis  Sr. IGOR EDELSTEIN
Autor: Margareth Rosi e Você | Publicado: 2012-05-14T08:31:00-07:00

                        Bloco 03

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                       Bloco 04

                 
Agricultura de Teresópolis é uma poderosa riqueza esquecida por seus governantes.
Autor: Margareth Rosi e Você | Publicado: 2012-06-15T08:42:00-07:00

Agricultura de Teresópolis é uma poderosa riqueza esquecida por seus governantes.

 O município de Teresópolis é responsável pela produção de 70% das hortaliças no Estado do Rio de Janeiro, responde pelo abastecimento da Grande Rio, da cidade de Juiz de Fora e também é o único fornecedor de tangerina do Estado do Espírito Santo.Teresópolis é o maior produtor de tangerina do Estado do Rio de Janeiro.A maior parte da produção vem da agricultura familiar.A infraestrutura disponível para o escoamento da produção agrícola é precária e falta um canal alternativo para o produtor rural escoar sua produção para outros municípios e estados -- como, por exemplo, um escritório de negócios e a criação de um mercado municipal, visando minimizar a ação exploradora do atravessador. O número total de produtores rurais está hoje na faixa de 3.500 a 4.000, a grande maioria em pequenas propriedades.Informações no site IBGE indicam que o PIB da agropecuária (valor adicionado) de Teresópolis representa 6,5% do PIB total do município, enquanto que para o Brasil esta relação é de 5,7% do PIB total do país e, para o Rio de Janeiro, a relação cai para 0,5 do PIB total do estado, confirmando assim a força do setor na Economia de Teresópolis.  

Abertura Programa - Bloco 1

Bloco 2

Bloco 3

Bloco 4
Margareth Rosi e Você - APAE TERESÓPOLIS ALMOÇO SOLIDÁRIO.
Autor: Margareth Rosi e Você | Publicado: 2012-05-14T08:04:00-07:00

           O Almoço Solidário na APAE de Teresópolis foi um sucesso! 

A direção da APAE agradece a todos os funcionários e voluntários pelo empenho, ao carinho da População de Teresópolis,  Imprensa, a TV Cidade Teresópolis - Caio, e agradece também todos os colaboradores em geral.
Margareth Rosi Entrevista membros do NUDECs (Núcleo Comunitários Defesa Civil - CARE BRASIL) do Rosário em Teresópolis.
Autor: Margareth Rosi e Você | Publicado: 2012-05-09T04:56:00-07:00

O que é NUDECs -  Tem como finalidade promover a integração de toda a sociedade para garantir ações de Segurança Social. A Politíca Nacional de Defesa Civil aponta NUDEC como elo mais importante do Sistema Nacional de Defesa Civil .

                                                                        Bloco 2

Margareth Rosi Entrevista membros do NUDECs (Núcleo Comunitários Defesa Civil - CARE Brasil) do Rosário em Teresópolis.

                                                                        Bloco 1

                                      ALMOÇO SOLIDÁRIO NA APAE DE TERESÓPOLIS
                                                   06 de Maio 2012
Margareth Rosi - Não venda seu Voto! Vote consciente, dele depende o "Futuro de Teresópolis"
Autor: Margareth Rosi e Você | Publicado: 2012-06-21T07:35:00-07:00

"Voto não tem preço, tem conseqüências"

Não posso dar meu voto a alguém que pertença ao bando de corruptos, alguém que seja filho do suborno, que só fez por enganar seu povo; alguém que queira trocar meu voto por um prato de comida, ou que tenha me feito pequenos favores, pois este, provavelmente será aquele que quando eleito vai me tirar a comida. Pesquise e vote em alguém que seja íntegro, verdadeiro, o que saiba o que é ter moral.

Não deixe de votar, pesquise e vote consciente!
Bairro São Pedro pede socorro em Teresópolis - Entrevista Prof. Nilo Sérgio - Biológo
Autor: Margareth Rosi e Você | Publicado: 2012-05-30T12:59:00-07:00

Vários bairros em Teresópolis em alerta, o município tem cerca de 10 mil casas em área de risco: São Pedro, Bom Retiro, Coréia, Perpétuo, Pimentel, Quinta Lebrão, Santa Cecília e Vale da Revolta.

Abertura Programa:

 "Bairro São Pedro pede socorro em Teresópolis".

Bloco 2

Bloco 3

Bloco 4
Margareth Rosi Entrevista Blogueiro Luciano Zimbrão e o Pastor Edevani Correia
Autor: Margareth Rosi e Você | Publicado: 2012-05-02T10:41:00-07:00

Margareth Rosi Entrevista o Blogueiro Luciano Zimbrão e o Pastor Edevani Correia Vice Presidente da Associação de Moradores Bairro Pimentel em Teresópolis.

                 Bloco 2

Margareth Rosi Entrevista o Blogueiro Luciano Zimbrão e o Pastor Edevani Correia Vice Presidente da Associação de Moradores Bairro Pimentel em Teresópolis.  

              Bloco 1
Margareth Rosi - Programa "Mãos que Ajudam" 130.000 mil Voluntários em Ação no Brasil.
Autor: Margareth Rosi e Você | Publicado: 2012-06-21T07:09:00-07:00

SEJA UM VOLUNTÁRIO PROGRAMA "MÃOS QUE AJUDAM"

TEL.:(21) 9809-1864 VALTER.

Um programa permanente de ajuda humanitária e de serviço comunitário, que mobiliza milhares de voluntários de todas as idades, membros d´A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias, no Brasil, estendendo a mão a quem precisa.

Em parceria com outras entidades, instituições religiosas, empresas privadas, órgãos governamentais ou organizações assistenciais, levamos alento aos menos favorecidos em asilos, orfanatos, creches, ruas e onde houver necessidade.

BLOCO 3

BLOCO 4
PROTESTO!!
Autor: Leon | Publicado: 2010-03-01T14:06:00-08:00

Quem acompanhava o antigo blog do Léo, When The Star Go Blue, ja deve me conhecer provalvelmente...Aqui quem fala é a irmã do Léo, sim, eu que zuei no seu aniversário, e que recebi aquele post todo apaixonado!!Estou aqui para protestar, antigamente o Léo estava sempre tentando atualizar, e deixar esse blog divertido, e assim, pelo menos, a gente estava por dentro da sua vida (nem eu que sou sua irmã sabe o que acontece na vida dele!), agora sinto falta das suas breguices e rir dos seus erros ortográficos!!Muitas saudades do blog, mesmo que ele tenho mudado!!
LEONARDO, VOLTA O BLOG!!
by: Aninha Memoria (Irmã Favorita, Liinda e Magra!!)
Objetivos e Obstáculos!
Autor: Leon | Publicado: 2009-09-21T04:19:00-07:00

O livro “Nunca Desista dos Seus Sonhos”, do autor Augusto Cury, ensina que se levarmos a vida com um grande sonho em mente e buscarmos esse objetivo máximo teremos êxito no final de nossa caminhada. Ensina que o caminho não é fácil, e sim, sinuoso e desestimulante. O livro traz exemplos de vidas que se dedicaram a um objetivo realmente difícil e que lograram vitórias ao final de uma árdua batalha, por exemplo, o 16° Presidente Norte-Americano, Abrahan Lincon, que antes de ser presidente não conseguia se eleger deputado por seu condado e poucas pessoas acreditavam nele.  O interessante às vezes é não pensar no grande objetivo, e sim nos obstáculos que será necessário para atingir-lo. Lutar por um único objetivo e não ver seus obstáculos é “ir seco ao pote” e ter grandes chances de fracasso. Lutar por aquilo que se quer passando por cada obstáculo de uma vez e saboreando cada vitória ou aprendendo com cada derrota faz a probabilidade de êxito ser cada vez maior.  Inspirado pelo processo Ricardo Klaym, e suas palavras um tanto curiosa. Há que se falar em sinalagmatismo entre os desafios da vida. O que se conclui que cada passo e cada pequeno desafio devem ser ligados, conexos, ao objetivo maior e não tentar vencer um grande obstáculo para chegar ao fim logo.  Entretanto a que se pensar que o grande obstáculo é o Tempo. É interessante ver que o tempo deixa um espaço para pensar nos nossos fracassos e retira as nossas atitudes. Contudo ele pode ser nosso aliado. O Tempo é necessário para as nossas atitudes pensadas e calculadas. Deixar o tempo para pensar no fracasso é criar mais um obstáculo e fazer do tempo algo necessário as nossas vitórias é fundamental.
Mesmo blog, nova roupagem
Autor: Leon | Publicado: 2010-02-02T17:31:00-08:00

Caros Leitores,
Hoje se inicia mais uma fase no meu blog. Depois de tanto tempo sem nada escrever, resolvi começar tudo de novo outra vez. Muitos devem estar se perguntando o por que desse retorno, ou por que de tanto tempo sem publicações. Acredito que seja fase, tem época que idéias crescem na sua cabeça e tem época que fica mais difícil por algo na rede.
Tive a impressão que a forma que me apresentei no velho “When the stars Go blue” era um modo cansativo, tanto para mim, que escrevo, quanto para aqueles que acompanhavam o meu blog. Então decidir dá uma nova roupagem, um novo formato para o blog com a finalidade de minimizar as chatices e atrair cada vez mais leitores.   
O que mudou?
Inicialmente, aqueles que acompanharam o When the Stars go Blue já devem ter notado grandes diferenças. A começar pelo nome, deixando de ser When the Stars go Blue para As Canções Noturna. O layout também está diferente, algo mais leve, penso eu que vai ser mais agradável ler em cima de um layout menos carregado. As postagens agora serão quinzenas e não semanais como eram antigamente, espero que com isso eu aproveite o um lapso temporal maior e mais pessoas se interessem a visitar o blog.
Será mais fácil agora deixa o seu comentário, não precisar mais ter uma conta no Google, agora é só deixar a sua opinião sem nenhum obstáculo no final de cada texto será postado. Obviamente, esse comentário deverá passar por aprovação prévia.
Na verdade, conforme o título da postagem, é o mesmo blog com uma nova roupagem. A essência acredito que não vai mudar, porém já reorganizei a casa para novo temas, novas discursões, um novo ano.
Convido a todos para embarcarmos nessa e cantarmos varias canções!!
Sejam Bem - vindos de novo!
ABRINDO PORTAS E JANELAS
Autor: Leon | Publicado: 2009-08-30T11:47:00-07:00

Olá, Caros Leitores!Como um site democrático e social, mais uma vez abro portas e janelas para amigos. E com muito orgulho que apresento a doce e meiga Maria Raquel e a sua bela poesia.Espero que gostem, por que eu achei brilhante.A POESIA PREVALECE!Não sacia a minha sedeMas não me impede de beberNo mundo em que vivoVocê não consegue viverRosto de menina Pensamento de mulherVida longa e curtaVida escarsa e arrependidaTenho medo deleMas o quero intensamenteCausa o meu sofrimento Causa meu tormento                                       Me desculpe, mas não posso te assumir                                       Vá embora e não viva sem mim                                       Machucada estou                                       Mas o momento já passou....Maria Raquel Thomaz Tertuliano de Melo
Talvez se fossemos sempre crianças!
Autor: Leon | Publicado: 2009-10-17T18:53:00-07:00

Talvez se fossemos sempre crianças!      Luigi (Super Marios Bros)Talvez se fossemos sempre crianças não nós preocuparíamos tanto com a amanhã, e nem sofreríamos por antecipação.     Talvez se fossemos sempre crianças pensaríamos menos no sofrimento que o amor no traz e daríamos mais atenção à diversão, a viver a vida.     Talvez se fossemos sempre crianças seriamos sempre puros e não contaríamos piadas sem graças e chulas sem a finalidade do riso.     Talvez se fossemos sempre crianças não contaríamos mentiras para conseguir algo ilícito, e sim omitiríamos os nossos erros, pois teríamos a consciência do que foi feito está errado.      Talvez se fossemos sempre crianças não seriamos tão gananciosos e apenas doces já seria o bastante para chegar ao céu.
Cinema, a 2° Arte!
Autor: Leon | Publicado: 2009-09-06T17:53:00-07:00

“Baseado na invenção da empresa Edison Laboratories, Auguste e Louis Lumière inventaram o cinematográfo, um aparelho portátil que consistia num aparelho três em um (máquina de filmar, de revelar e projetar). Em 1895, o pai dos irmãos Lumière, Antoine, organizou uma exibição pública, paga de filmes no dia 28 de Dezembro no Salão do Grand Café de Paris. A exposição foi um sucesso. Esta data, data da primeira projeção pública paga, é comumente conhecida como o nascimento do cinema mesmo que os irmãos Lumière não tenham reivindicado para si a invenção de tal feito. Porém as histórias americanas atribuem um maior peso ao americano Thomas Edison pela invenção do cinema.”   O cinema é uma arte que encanta até hoje, mesmo depois de se passado 112 anos da sua invenção. Não tem como esquecer o primeiro grande filme. “O Paciente Inglês” é um filme brilhante que conta a história de um soldado ferido na segunda guerra mundial que fica aos cuidados de uma enfermeira. Enquanto isso relembra o passado e um romance que teve. Esse filme ganhou o Oscar como Melhor Filme no ano 1997   A partir de 2003, as visitas ao cinema eram constantes. Quase toda sexta-feira. Vi muita coisa boa e muita coisa ruim também. Como já expliquei “O Paciente Inglês” foi o meu primeiro grande filme, tinha realmente um grande enredo. Mas logo depois vieram vários outros que realmente mostraram a evolução do cinema no campo da ação. Matrix, por exemplo, é sem duvida uma grande rachadura na linha do tempo do cinema.Mas o que gostaria de chamar atenção sem duvida é a influência do cinema no modo de vida. Sem dúvida o melhor filme que assisti chama-se “Corrente do Bem”, o enredo nos leva a uma vida altruísta do jeito exato que encaro a vida. Estrelado por Haley Joel Osmente (Sexto Sentido) e Kevin Space ( Beleza Americana) , “A Corrente do Bem” ensina que fazer o bem as pessoas só depende de nós mesmos, depende da nossa solidariedade em continuar a  fazer o bem. Isso sim é filosofia de vida.     Logo, não tem nada para fazer no final de semana. Vá a uma locadora mais próxima e alugue “A Corrente do Bem”. Tenho a certeza que não se arrependerá! Só não esqueça da pipoca.
Abrindo Portas e Janelas (Não Autorizado)
Autor: Leon | Publicado: 2009-09-26T14:14:00-07:00

Há quase (descontando o tempo que passa para formar anos bissextos, hehe) 23 anos atrás nasceu um pirralho gordinho chamado Leonardo Mendes Memória e eu, Aninha (irmã dele) vou contar os podres e micos dele durante todo esse tempo.Vou pular a época que ele estudou na escola normal e passar logo pra Era Marista. Oitava série, o magrelo cresceu, ficou bonito, e arranjou amigos, que por fim viraram meus amigos também! A gangue era formada por: Léo Memória, Guzz Maia, Thiago Calil e Gabriel Neiva! Eles eram “os populares” da escola, conheciam todo mundo. Léo, Gabriel e Calil jogavam vôlei, eles se achavam bons (to zoando), e o feio do Guzz jogava handebol.Lá foram os poderosos pro ensino médio no Maristão, Léo arranjou as bolinhas dele! Pra isso eu posso mencionar, Léo só pega gordinha! No final do terceiro ano, ele e os amigos foram pra Fortaleza e Léo só me trouxe colar ¬¬°. Mas tudo bem, ainda gosto dele, entrou na Católica, foi cursar fisioterapia, parou de jogar mas grudou na igreja.  Hoje em dia ele é presidente do grupo jovem da capela, e a cada dia fica mais brega, só ta ouvindo musica ruim, se bem que algumas musicas salvam. Voltou a ser feio, se bem que tem gente que fala que ele é bonito (!?!?!?!?!), esse povo precisa de óculos!Por falar em óculos, ele deixou de ser quatro olhos.Ele desistiu da fisioterapia e ta fazendo direito, por que antes ele fazia errado, piadinha retardada!! Amanhã, dia 27, esse feio tá fazendo 23 anos, Léo, te amo demais maninho, beijãão!
Café com Letras
Autor: Leon | Publicado: 2009-10-26T19:23:00-07:00

Na 105 Sul, Brasília, tem uma cafeteira muito boa. O café vienense deles é espetacular, vale a pena experimentar.      Esses dias para trás sentado numa mesa, tomando uma xícara de café e ouvindo a conversar do vizinho, escutei: Nossa! O mundo está perdido, muita violência, a maldade humana está cada vez pior. Pense bem, quantas vezes você já escutou essa frase durante a sua vida? Milhares, não?      Na semana passada li um livro que falava que as mulheres gregas, no auge da Sociedade grega, cometia adultério sem o menor escrúpulo e seus maridos retribuíam estuprando as escravas. Atitudes que se vista pela nossa sociedade atual (2009) seria considerados como atos abomináveis. Pergunta-se então, o que realmente mudou no ser humano desde a grande sociedade grega até os dias atuais?      Lembro-me das minhas aulas de Sociologia Geral no 1° semestre se faculdade, matéria ministrada pela professora Dra. Ana Maria Schiaviatto (que Deus a tenha), onde se questionava as bases cientificas da evolução humana. O que realmente cresceu no ser humano durante tanto tempo de civilização?      Um ponto interessante a ser analisado talvez seja o nosso medo do mundo. O nosso medo da maldade humana, que sempre existiu, se agigantou dentro de nos, tomando proporções que fazem com que as nossas atitudes sejam cada vez mais insensatas e com conseqüências mais graves. Os pais enclausuram os filhos com medo de perdê-los para violência, para outro homem e para o mundo.     Esse valor está invertido. O ser humano é que possui o potencial e o mundo é que devia ser a vítima. Logo, é o mundo que deve ter medo de nos. O grande exemplo disso é a degradação ambiental feito pelo homem no planeta. Porque somos capazes de modificar o meio ambiente e temos um grande medo do convívio social?      A solução do problema encontra-se do outro lado da moeda. Enquanto nos escondemos para nos proteger, com medo do mundo. Esquecemos que existe o outro que também se esconde de nos. Vivemos cada um em uma bolha com medo da maldade uma. Certo seria estourar essa redoma de vidro e conviver mais com próximo. Sabe que o outro existe. Escuta-lo. Ajuda-lo. Junto com a maldade humana existe a gratidão e essa sempre vence quando desafiada por algo ruim. Obviamente sempre a exceção a regra, mas acredito eu que deixássemos a solidariedade entrar em nossa vidas teríamos menos medo do mundo, menos medo do próximo. A vida seria bem mais tranqüila como um bom café no final de tarde.
Palavras para Rose!
Autor: Leon | Publicado: 2009-10-07T18:48:00-07:00

Hoje eu acordei pensando em você. Ao amanhecer tive vontade de lhe enviar flores com um cartãozinho escrito “Eu te amo”. E antes do almoço pensei em formas de te agradar, de te proteger e fazer você feliz. Com o trabalho vespertino tive atitudes que moldasse em mim a sua forma, o seu jeito de ver as coisas. Coloquei a cabeça no travesseiro, e sonhei com você. Estava num lindo vestido azul e linda como sempre.  Toda vez que quero pensar em você começo a ouvir musica. Têm inúmeras que fazem com que eu sinta o seu cheiro, lembre do seu sorriso e sinta o calor do seu corpo. Contudo a música que me lembra você por completo é a musica do Roberto Carlos, “Eu te amo tanto”, principalmente nos versos que ele canta:  Todo mundo diz que não existe ninguém mais apaixonado! Realmente não existe ninguém que te ama mais do que eu.  Rose, muitos falam que vivo somente pra você, mas se todos soubessem o quanto me faz feliz fazer você feliz, todos procurariam um amor que nem o meu. Pois simplesmente ta amo. E por isso vale a pena lutar.
NOVO BLOG: ATELIÊ INVENTIVO
Autor: Regiane | Publicado: 2013-04-21T13:51:00-07:00

Boa tarde meninas!

Estou aqui pra divulgar o meu novo blog o "Ateliê Inventivo", onde estarei colocando peças personalizadas e artesanais para venda sob encomenda e algumas a pronta entrega.

Peças exclusivas, com desenhos personalizados e criações para uso pedagógico por professores.

Visitem, divulguem, indiquem pra amigas e amigos.

Estarei a disposição pra realizar suas ideias.

Contato: regianeartes793@yahoo.com.br

Obrigada e que Deus abençoe a todos!

Regi
Atualizando o blog!!! Voltando a ativa!
Autor: Regiane | Publicado: 2016-04-16T20:25:00-07:00

13/01/2016  - 11h16

06/02/2016  - peso 66,2

 

29/03/2016 

09/04/2016 - Peso 62,5

Olá pessoal!

Estava tão desanimada pra retomar o blog, mas hoje vendo minha evolução nesses meses eu resolvi voltar com os registros.

Início do ano estava com peso em torno de 69 quilos, me matriculei novamente na academia e retomei meu treino de musculação, além das aulas de jump, spinning, funcional , megadanze, step... rsrs ufa!!! 

Comigo é assim, pra emagrecer preciso caprichar nos aeróbicos não tem jeito...

Quanto a minha saúde o colesterol estava controlado até dezembro de 2015 e meu endócrino suspendeu a medicação, já o hipotireoidismo estava descontrolado mesmo tomando Puran 25 mg, daí meu médico aumentou a dosagem para 50 mg estou tomando desde fevereiro de 2016 e percebi melhora no animo, nas dores articulares, sono e claro no peso.

Tenho nova consulta dia 27 de abril, onde levarei meus exames e espero estar tudo normal!!!

Quanto a reeducação alimentar estou mantendo bem e os treinos 6 vezes por semana de segunda à sábado... ehhh meu metabolismo é lento e se não treinar incho rapidinho...

Então está assim: 

Janeiro/2016 - 69 quilos

abril/2016 - 62,1 à 62,5 quilos

Meta inicial: 60 quilos até agosto de 2016.

Meta final: 54 quilos (meu peso ideal para minha altura 1,54) até dezembro de 2016.

VAMOS LÁ! NUNCA É TARDE...

Obrigada a todos pelo apoio! Abraços!

Regi

Ótimo domingo light!!! :D
Reeducação alimentar
Autor: Regiane | Publicado: 2013-09-25T21:14:00-07:00

Nada de ansiedade galera!!!

Boa noite
meninas! Sei que sumi  mas foi por falta de tempo mesmo, estou numa
correria com meu trabalho e alguns cursos que estou fazendo. ..mas daqui pra
frente ,pretendo sempre passar aqui pra mante-las a par da minha luta.

Até o mês de
agosto estava treinando em média 3 dias por semana, mas não estava seguindo uma
alimentação saudável. Como nesse mês foi meu aniversário fiquei pensando muito
em mudanças pra minha vida não só com o peso, mas principalmente com a saúde e
bem estar. Retomei todos os poucos quilos que havia perdido estava novamente
com 75 quilos e deprimida.

Procurei vários
vídeos motivacionais com depoimentos de pessoas que fizeram reeducação
alimentar, sites e blogs com dicas de emagrecimento saudável, dentro da
realidade, sem milagre como http://emagrecercerto.com e http://blogdamimis.com.br... graças a
esses dois eu tomei a decisão definitiva de mudar meu estilo de vida, passei o
domingo do dia 25/08 vendo videos e repensando minhas decisões erradas. 

Dia 26/08/2013
iniciei minha primeira e verdadeira RA com muita vontade e esperança de
melhorar minha qualidade de vida.

Peso inicial 26/08/2013 - 75,2

Hoje dia 26/09/2013 - 69,2

Força e muito foco... abraço a todas!

Regi
Óleo de Cártamo
Autor: Regiane | Publicado: 2013-05-17T13:41:00-07:00

Olá meninas!

Nesse mês voltei a fazer musculação, e nessa semana comecei treinos fortes aeróbicos diariamente. Controlando mais a alimentação, comendo de 3 em 3 horas e evitando frituras e refrigerantes.

Comecei juntamente com esse treino aeróbico a tomar as cápsulas de óleo de cartamo, estou sentindo meu transito intestinal funcionando melhor, espero que os resultados prometidos venham.

Estou tomando esse aqui que tem Omega 6 e 9, espero que dê resultados...

Vejam os detalhes:

CARTAMUS 1000 com 90 cápsulas.

Informações do Produto

O óleo de Cártamo é um óleo obtido das sementes de Carthamus Tinctorius. Possui o maior teor de ácido linoléico entre qualquer semente que se conhece. O óleo de Cártamo consiste em ácidos graxos insaturados: ácido linoléico e ácido oléico.

Benefícios:
-Produz efeito hipolipemiante - reduz nivel de colesterol;
-Os derivados de serotonina encontrados mp óleo de semente de Cártamo possuem forte ação antioxidante natural,
-Aumenta a utilização de gorduras pelo organismo - promove o emagrecimento;
-Atua na queima da gordura localizada - diminui a circunferência abdominal;
-Produz efeitos tanto em pessoas sedentárias como naquelas que praticam atividade física, más é mais eficiente no segundo grupo;
-Faz com que o organismo use as reservas de gordura como fonte de energia;
-Ômega 6: ácido que queima gordura e tonifica os músculos;
-Ômega 9: ajuda a controlar a fome e o peso corporal;
-Ajuda na diluição dos lipídios - reduz celulite e gordura localizada.
MS Dispensado conforme resolução 27/2010
Contra-indicações: Hipersensibilidade aos componentes da fórmula.
Antes e depois -13 quilos!!!
Autor: Regiane | Publicado: 2014-07-03T20:37:00-07:00

Infelizmente da Páscoa pra cá desandei e engordei 5 quilos novamente, mas eu sei que foi descontrole mesmo, agora não adianta chorar o leite derramado é voltar pra R.A + A.F e esquecer as pressões e críticas das pessoas, pois nessas horas TODOS não acreditam em você.

EU VOU CONSEGUIR NÃO IMPORTA O TEMPO!

Bjos e força a todos!
Voltando a ativa!
Autor: Regiane | Publicado: 2015-03-15T19:23:00-07:00

Olá pessoal! 

Voltando com vontade e com fé em Deus pra me dar forças pra continuar...

Quem vive o dilema de se manter saudável, sabe o quanto é difícil manter o foco e se livrar de maus hábitos que não ajudam nossa saúde, nem nossa estima.

Desde a última postagem em 2014 eu consegui perder com uma dieta proteíca 7 quilos chegando em dezembro de 2014 à 62 quilos. Mas com as festa de fim de ano e um começo de ano conturbado acabei recuperando 4 quilos e atualmente estou com 66 quilos.

Minha experiência com a dieta proteíca foi interessante, porém como já tinha problemas hormonais e com colesterol alto acabei subindo os níveis desse último e meu marido me "proibiu" de continuar essa dieta. Eu não estava aguentando as restrições e passei por episódios de compulsão por carboidratos... resultado baixa auto estima, compulsão alimentar e muita preguiça pra treinar...

Mas preciso voltar ao foco e tenho certeza que esse espaço, que deixei um pouco de lado por não ter motivação pra continuar, pode me ajudar muito no desabafo, no cuidado de pensar no que coloco dentro do meu corpo e principalmente fazer me ver e me amar mais, pois acho que é o que falta em mim, querer o meu bem... Não vou e não quero mais me sabotar, me deixar doente...

Estou de volta e vou conseguir minha meta que é a principio chegar aos 60 quilos até agosto e se Deus quiser voltar ao meu peso ideal até dezembro chegando ao 54 quilos.

Entrego minha vida e minha caminhada nas mãos de Deus, que tem me sustentado e nunca me abandonou, mesmo nos momentos mais difícies.

Obrigada Senhor Jesus!
FATSECRET - Diário Alimentar
Autor: Regiane | Publicado: 2013-10-05T20:27:00-07:00

Olá meninas!

Muito feliz com os resultados de tanto esforço e dedicação, estou mantendo a RA firme e forte, já são 3 meses sem refrigerante e não estou sentindo falta (melhor pra minha saúde né?)...

Bom atualizando como disse no post anterior comecei corretamente a RA dia 26/08/2013 com 75 quilos, mantenho uma alimentação com as melhores escolhas (grãos, integrais, frutas, vegetais, muita água e sucos naturais sem açúcar) seguindo as dicas do Blog da Mimis estou fazendo os grelhados e outros alimentos sem óleo. 

Treino intenso de musculação alternando com aeróbios... resultados hoje dia de pesagem 67,8 .

Estou muito contente, além de me sentir mais leve e tenho certeza que meu colesterol abaixou e o hipotireoidismo esta controlado... recuperei 8 calças jeans que não me entravam mais... Sensação maravilhosa!!! rsrs

Quero também compartilhar que estou utilizando o FATSECRET para registrar meu consumo diário de alimentos, nesse site podemos compartilhar nossos cardápios diários, publicações, peso, receitas, além de trocar experiências com outras pessoas com a mesma meta... Esse site esta me ajudando muito, quem quiser conhecer o link é esse http://www.fatsecret.com.br, e o meu perfil é Regi2013 pode me adicionar, que aceitarei com o maior prazer... Vamos juntas nessa luta!!! Força, fé e foco!!

Beijos no coração e ótimo fim de semana!

Regi
R.A atualizando...
Autor: Regiane | Publicado: 2014-02-01T13:23:00-08:00

Olá meninas!!!

Estou afastada do blog, mas me mantenho nos treinos e R.A, peço desculpas mas não estava conseguindo postar. Agora passo a atualização dos meus resultados positivos...

Inicio da R.A.: 26/08/2013 - 75,2 kg

Peso atual 01/02/2014 - 63,6 kg

Fiz meus exames de colesterol e tireoide em dezembro/2013 e estava tudo normalizados graças a Deus.

Tomo medicação para o hipotireoidismo ( Puran T4 25mg) e para o colesterol (Atorvastatina), já tento controlar a mais de 10 anos e nunca consegui estabilizar porque não tinha uma alimentação saudável.  

Sendo assim tive uma grande surpresa o hormônio da tireoide está normalizado ( 3,1 o normal é até 5) e o colesterol total 144 (deve ser abaixo de 200 e eu nunca consegui abaixar de 220). Fiquei muito aliviada e feliz, pois atingi minha meta de melhorar a saúde. Meu médico me parabenizou e já diminuiu as dosagens.

A reeducação alimentar e a atividade física constante tem me transformado não só por fora, mas por dentro também, estou mais disposta e feliz. Logo postarei algumas fotos da evolução.

Não desistam!!! Deus é com vocês!

Beijos e ótimo fim de semana light!
Atualização de peso e metas!
Autor: Regiane | Publicado: 2015-06-03T20:25:00-07:00

É isso aí!!! rsrs

Chega de mi mi mi, chega de murmurar e colocar a culpa dos meus tropeços em situações ou em pessoas, a única culpada pelo meu insucesso sou eu mesma... e não vou me sabotar mais, chega!

Desde o último post em março/2015 eu tentei recomeçar a reeducação alimentar e os treinos diários, o que infelizmente comecei bem cheguei à 63 quilos em meados de abril, porém os recuperei pois comi bobagens e parei de treinar no meio de abril e maio todo praticamente, resultado voltei aos 66 quilos.

Retomei de fato essa semana meu foco e não pretendo deixá-lo mais, claro que deslizes acontecem mas desistir não pode ser opção... podemos sempre recomeçar o importante é de fato querer mudar por inteiro... mente e corpo 

Atualização de peso e metas.

Primeiro dia de retomada 01/06/2015

65,8 quilos

Hoje terceiro dia 03/06/2015

65,3 quilos

Hoje meu diário alimentar foi super focado e pretendo mantê-lo sempre!!! Não tirei fotos, mas acho que vou começar com essa prática pra me policiar mais... 

Mas quem quiser visitar meu perfil no "My fitnesspal" segue o link...

Diário alimentar do dia 03/06

Abraços guerreiras! E vamos juntas na luta!
Apelo a doadores de sangue
Autor: Wanderley Farias | Publicado: 2015-09-23T17:08:00-07:00

Wanderley Farias

Estou usando  deste meio porque é necessário, quem puder ajudar, ajude. Eu fui doador e sei, entendo das dificuldades que uma pessoa se vê nesta hora.

Andrea Castro

AmigosPreciso de ajuda com doadores de sangue. As doações devem ser feitas no hospital da Ordem III, na Rua Conde de Bonfim 1033, Rio de Janeiro, RJ, no horário de 7 às 15 horas. Não é necessário estar em jejum. As doações devem ser feitas em nome da minha mãe, Leonor de Farias Castro. Desde já fico muitíssimo grata aos que puderem ajudar ou divulgar o pedido de ajuda.

Se trata de um apelo de uma filha e por acaso a pessoa que está necessitando é minha prima, por isto sei que é verdadeiro.
Licitação. Processo Licitatório
Autor: Wanderley Farias | Publicado: 2015-06-22T16:15:00-07:00

Wanderley Farias

Eu já participei muito desse processo licitatório. Participei de várias licitações

Já vi e notei  muitas “armações”. Não é um procedimento iniciado pelo PT, nem por qualquer partido político. Sejamos justos.  Já está entranhado na natureza da população. Na natureza das empresas.

Já verifiquei e constatei empresas que “venceram” uma licitação, oferecendo um preço inexequível. Ao ser inquirido ao presidente da Comissão de Licitação que já se via a impossibilidade de execução do serviço pelo preço oferecido, a resposta era: é o menor preço e o problema era do vencedor, se era inexequível ou não. Mas nada era feito. Isto em serviço das Forças Armadas e assim em quase todas.

A Petrobrás já era um cartel há tempo. Era impenetrável. Algumas empresas nem se propunham a participar, pois existia um espécie de “igrejinha” armada. Quem está fora não entra.

Já vi licitações que uma só pessoa chegava portando várias propostas, de diferentes empresas, todas feitas no mesmo local. Logicamente não tinham a mesma apresentação. Era feito de forma para disfarçar.  No tempo da máquina de escrever era feito com esferas diferentes. Isto é bem antigo, já nem se usa mais a máquina de escrever. Atestados de capacidade eram manuseados  ao bel prazer da parte interessada. Sempre feito pelo prestador do serviço, jamais pelo do tomador.  

Vi muita coisa, propostas serem lançadas pela janela do prédio, onde estava sendo realizada a licitação, porque o participante foi descuidado e não estava no esquema.

Mas o que o PT fez foi a institucionalização da pilantragem. Ele oficializou a mesma, se tornando o centro e o principal fim e começo dos interesses da propina e do suborno.

Eu coloco todos os ramos que participavam e participam no mesmo barco. Mão de obra de limpeza, de segurança e vigilância. Fornecimento de equipamentos e tudo mais. Aí eu posso citar a Petrobrás, a Caixa Econômica, o Banco do Brasil, os Hospitais Civis e/ou Militares, tanto os estaduais, como os federais.

Novas empresas surgindo do nada. Empresários que se apresentavam como se fossem loucos e acreditássemos que estavam prontos a dar o bote no mercado licitatório.

Não é o PT. Não é o PT pai disto. Somos nós, com a mania de querer tirar vantagem de tudo e de todos. Não é o pai não, mas é o padastro, o que fez por ambição de uns poucos, para tentar se manter na direção, tirando vantagens. Roubando e ludibriando, como nunca se fez no país.
Despertar de um pesadelo.
Autor: Wanderley Farias | Publicado: 2015-05-18T10:53:00-07:00

Wanderley Farias

Hoje eu despertei com outra cabeça. Não é possível pensar assim.

Mas é o que acontece comigo.

Há dias atrás, estava em uma melancolia só. Quase indo para um processo depressivo. Hoje acordo com uma sensação de liberdade. Que ainda resta esperança. Sou um sonhador e romântico ou romântico/sonhador.

Ainda hoje, voltei a pensar em política, não que eu possa querer ser candidato. Não. Já não estou com idade para isto. Mas através de amigos, mais novos, que têm o vigor e a teimosia para tentar uma vez mais. Gosto disto, os que ousam tentar. Não se entregam.

Vi os possíveis candidatos a prefeito em Guapimirim, acho que dentres os nomes mostrados, não se pode fugir muito. Vi um nome que mereceria uma eleição, mesmo que fosse pela insistência e não só por isto, mas por já tenha demonstrado um passado de lutas e de honestidade, o que é muito importante. Não vou citar o nome ou os nomes que acho indicados para concorrer a uma Prefeitura em Guapimirim. Não agora, que é muito cedo, mas quando for a hora oportuna, com certeza, eu farei.

Mas voltando a falar de mim, estava quase a caminho da depressão, eu conheço bem este caminho. Triste experiência que não desejo para ninguém.

E já me disseram, que escrevo todas às vezes que me sinto deprimido, não é verdade, é uma tremenda injustiça, que me fizeram. Agora, pelo menos, estou escrevendo, pois estou vendo um túnel a minha frente. Mas vejo um raiozinho de luz ao final do túnel, que se pode transformar em uma grande fonte para iluminar a minha vida de novo. Eu vejo a esperança raiar. Não vou desistir de viver. Não vou, que venha a vida para ser vivida, para se viver. Para fora solidão. Para fora tristeza. Que venha a alegria. Afinal sou um romântico sonhador e já não devia ter me dado conta disto. Que venha a luzinha do final do túnel. Que se possa irradiar a alegria para todos. Sonhei e consegui ver no sonho o fim do túnel se apresentava um mar e uma ilha, quem sabe o significado deste sonho.
O eterno assunto, CHÁ DE BEBÊ ...
Autor: Jessica Vilas Boas | Publicado: 2010-10-02T21:15:00-03:00

A minha sogra resolveu fazer um chá de bebê pra família dela, e a minha mãe resolveu fazer um pra minha família. Mas sem pedir nada pra mim !
Mas eu resolvi fazer pelo menos os convites.

Ficaram muito lindinhos. O chá de bebê (que a minha mãe tá fazendo) vai ser simples, só a minha amigas e a família, só os íntimos MEEEESMO, no máximo 40 pessoas.  Já o da minha sogra eu  não sei nem quem ela chamou, mais quanto mais pessoas melhor pro meu bolso rsrs.
A hora do parto
Autor: Jessica Vilas Boas | Publicado: 2010-07-22T18:48:00-03:00

Com certeza essa hora vai chegar, mas confesso que estou morreeeendo de medo da dor, umas falam que vale a pena e que a dor é suportável. E tem outras que falam que parecia que era a morte, e que não teriam mais filhos.
Claro que cada dor é diferente, mas eu ainda tenho medo, rsrs. Quem sabe essa dor não seja tão forte, ou seja mais forte do que eu estou esperando. Eu coloco na minha cabeça de que quando a Lu estiver nascendo eu vou manter a calma e assim não vou sentir tanta dor, será que vou conseguir ?
Essa é a parte que mais me deixa "assustada".