3° DESAFIO SOLIDÁRIO
Autor: LEANDRO RAMALHO | Publicado: 2011-01-04T20:43:00-03:00





&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Convocamos os solidários de plantão para nosso 3º desafio solidário, doação de sangue, do dia 24 á 29 de Janeiro no Hemocentro mais próximo de sua cidade. Estaremos recebendo por email a sua foto, e postaremos ela aqui no blog, venha doar vida, venha participar você também desse ato.
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CONDIÇÕES PARA SE DOAR SANGUE:
-Gozar de boa saúde (avaliação médica no Hemocentro); - Estar alimentado -Não&nbsp; estar&nbsp; em&nbsp; uso de&nbsp; medicamentos; 
-Ter entre 18 e 65 anos de idade; 
-Pesar acima de 50 quilos (descontar vestuário); 
-Apresentar carteira de identidade ou profissional ou habilitação ou passaporte; 
-Ter dormido pelo menos 6 horas na noite anterior à doação, é importante&nbsp; a qualidade do sono; 
-Plantonistas não devem doar sangue no dia em que saírem do plantão; 
-Não realizar exercícios físicos antes da doação; -Não ter ingerido bebida alcoólica nas últimas 24 horas; 
-Não ter colocado piercing ou feito tatuagem nos últimos doze meses; 
-Não ter realizado endoscopia nos últimos doze meses; 
-Evitar fumar&nbsp; 2 horas antes da doação;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; O candidato à doação deve ser sincero ao responder às perguntas que lhe são feitas, não omitindo informações importantes, pois disso depende a sua segurança e a de quem vai receber o sangue.
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 <![endif]-->  ALIMENTAÇÃO ACONSELHÁVEL:
Qual a alimentação aconselhável antes da doação de sangue? 
a) No dia anterior à doação: 
- Alimente-se normalmente e hidrate-se bem. 

b) No dia da doação pela manhã (das 7 às 12 horas): -Não doar sangue em jejum: alimentar-se com leite de soja ou desnatado, suco, 
frutas (menos abacate e jaca),&nbsp; café, chá, pão com geleia; 
-Não ingerir leite integral e seus derivados (manteiga, queijo, iogurte)&nbsp; ou alimentos gordurosos
até três horas antes da doação; 
-Ingerir 02 copos de água antes da doação; 
c) No dia da doação à tarde (das 12 às 18 horas): 
-Tomar o café da manhã normalmente, a restrição quanto a alimentos gordurosos antes da 
doação é de 3 horas; 
-Doar sangue 02 horas após o almoço (obedecer o período da digestão); 
-Alimentar-se normalmente com carnes grelhadas, saladas, arroz, feijão; 
-Não ingerir alimentos gordurosos (frituras, ovos, massas, maionese, sorvete, chocolate e etc.); 
-Ingerir 02 copos de água antes da doação. 
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 <![endif]-->  QUEM NÃO PODE DOAR SANGUE?
-Portadores de doenças infecto-contagiosas (Sífilis, AIDS, Chagas, malária, hepatite B ou C); 
-Parceiros sexuais de pessoas infectadas pelo HIV (AIDS); 
-Pessoas com múltiplos(as) parceiros(as) sexuais; 
-Pessoas que mantiveram relação sexual sem o uso do preservativo nos últimos 12 meses; 
-Usuários de drogas injetáveis;
-Mulheres: grávidas, amamentando ou que tiveram aborto nos últimos 03 meses.&nbsp;
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 <![endif]-->  QUAIS OS CUIDADOS APÓS A DOAÇÃO DE SANGUE?
-Permanecer nas dependências da FHB por pelo menos 15 minutos; 
-Não fumar nas 2 horas seguintes à doação; 
-Beber grande quantidade de líquidos nas 12h seguintes à doação. 
-Evitar ingerir bebida alcoólica nas próximas 12h seguintes à doação. 
-Pressionar o local da punção para evitar hematomas; 
-Interromper atividades de esforço físico nas próximas 12 horas seguintes; 
-Não dirigir veículos pesados, coletivos ou motocicletas.&nbsp;
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 <![endif]-->  &nbsp;Doar sangue é seguro ? 
Doar sangue não oferece riscos ao doador porque nenhum material usado na coleta do sangue é reutilizado, eliminando assim qualquer possibilidade de contaminação de forma que a&nbsp; segurança na coleta de sangue é absoluta.
Quanto tempo demora para doar sangue ? 
O ato de doar sangue não leva mais que dez minutos e acontece após consulta com médicos especializados que vão dizer se você está apto ou não para doar. No Hemocentro de Brasília todo o processo dura em média 50 minutos.
Doar sangue engorda ou emagrece ? 
Não há qualquer tipo de alteração na parte física de quem doa. 
Quem doa sangue uma vez é obrigado a doar sempre ? 
Não, doar sangue não cria dependência no organismo da pessoa.
Doar sangue engrossa ou afina o sangue ? 
Ao doar, o seu sangue não sofre qualquer alteração.
Que quantidade de sangue é doado ? 
Uma pessoa adulta tem em média 5 litros de sangue. Em cada doação o máximo de sangue retirado é de 450 ml.Quantas vezes por ano uma pessoa pode doar sangue ? 
O homem pode doar de 2 em 2 meses, no máximo 4 vezes ao ano. Já a mulher somente de 3 em 3 meses, com no máximo 3 doações anuais.
Qual é o tipo de sangue mais importante ? 
Todos.&nbsp; Não há tipo de sangue mais importante do que outros. Todos são importantes para salvar vidas.
O que é um doador voluntário ? 
É aquele que doa espontânea, altruísta e voluntariamente. Sua doação é anônima, não vinculada.
O que é doador de reposição ? 
É aquele que doa para repor os estoques de sangue de um hospital e sua doação pode ser vinculada a um paciente ou não.
Qual a ocorrência do tipo sanguíneo na População? 
O (45%) 
A (42%) B (10%) AB (3%) 
O+ =36% O - = 9% A + = 34% A - = 8% B + = 8% B - = 2% AB + = 2,5% AB - = 0,5% 
Importante
Doar sangue é um gesto voluntário sendo proibido por lei qualquer forma de pagamento por este ato.


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      ROTEIRO DA DOAÇÃO:

  


        
      
  
      A doação começa com sua   identificação que acontece com apresentação de um documento oficial com   foto(Carteira de Identidade ou profissional ou habilitação) e dados   complementares para o cadastro. (endereço, etc...)  


      2 -   Pré-Triagem  
      
  
      Nesta etapa, serão aferidos pressão   arterial, temperatura, pulso, altura e peso do candidato à doação de sangue.   Assim como a realização de um teste para detecção de anemia.  


      3 - Triagem   Clínica  
      
  
      Etapa onde o candidato à doação é   entrevistado por profissional habilitado que verifica se esta apto ou não à   doação.  


      4 - Coleta  
      
  
      É a coleta propriamente dita, com   duração em média de 10 min, realizada por profissional habilitado sob   supervisão de Enfermeiro/ Médico. Durante a coleta, todo material utilizado é   individual e descartável. Com isso o Hemocentro garante total segurança para   o doador de sangue.  


      5 - Lanche  
      
  
      Após a coleta de sangue é servido ao   doador um lanche para repor suas necessidades nutricionais imediatas.  


      6 - Intervalo   da Doação Masculina  
      
  
      O intervalo mínimo entre as doações   para homem é de 60 dias, no máximo 4 vezes ao ano  


      7 - Intervalo   da Doação Feminina  
      
  
      O intervalo mínimo entre as doações   para mulher é de 90 dias, no máximo 3 vezes ao ano  


      8 -   Informações Importantes  
      
  
      Permanecer nas dependências da FHB   por pelo menos 15 minutos. Não fumar nas 2 horas seguinte à doação Beber   grande quantidade de líquidos nas 12h seguintes à doação. Evitar ingerir   bebida alcoólica nas próxima 12h seguintes à doação. Pressionar o local da   punção para evitar hematomas. Em caso de sangramento após ter saído da FHB,   fazer compressão local até estancar o sangue. Qualquer problema no local da   punção assim como dor, acúmulo de sangue abaixo da pele (hematoma ou   vermelhidão), retornar ao serviço de coleta para atendimento imediato.   Interromper atividades de esforço físico nas próximas 12 horas seguintes. A   parte líquida do sangue é reposta pelo organismo em 24 horas e o número de   glóbulos vermelhos retorna aos níveis anteriores após 40 dias.