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Autor: Rê Gil Braz | Publicado: 2014-11-04T06:11:00-08:00

Livro: Não conte a ninguém (Harlan Coben)

O livro é um suspense policial e conta a história de David Beck e sua esposa, Elizabeth, que desde que se beijaram pela primeira vez, comemoram a data indo até o local, uma floresta quase deserta. Só que há oito anos, essa visita não seguiu o plano e durante a comemoração, eles foram brutalmente atacados. David foi golpeado na cabeça e caiu, inconsciente, no lago, enquanto Elizabeth foi sequestrada e encontrada morta alguns dias depois. O caso volta à tona quando, por causa de um deslizamento de terra, a polícia encontra dois corpos enterrados perto do local do crime junto com um taco de beisebol, que teria sido usado para golpear David naquela noite. Ao mesmo tempo, David recebe um email muito estranho contando coisas que só os dois sabiam, por isso, ele imagina que só pode ser sido enviado por ela. Mas será que ela poderia estar viva? Se sim, de quem era o corpo que foi encontrado e enterrado oito anos atrás? E como ele, que estava inconsciente e não se lembra de nada, conseguiu chamar o socorro?

 Do começo ao fim, a trama te prende de uma maneira inexplicável e logo nas primeiras páginas esse ataque acontece, então você não precisa empurrar a leitura em nenhum momento. Quando comecei a ler, e vi que na página 15 tudo já tinha acontecido, pensei: “Poxa, mas a esposa já morreu? Podia ter esperado um pouco mais, desenrolado melhor a história”… Mas a história de verdade começa a acontecer depois desse fato. O David começa a receber os emails, gravações de câmeras de rua que mostram Elizabeth e mensagem com códigos que só os dois conheciam e no final de cada email, uma frase: Não conte a ninguém.

É impossível largar! Cada capítulo deixa uma dúvida no ar e é impossível não querer ler o próximo, e o próximo, e o próximo… Eu sempre pensava: “Vou ler mais um capítulo só”, mas aí ele acabava e eu dava uma espiadinha no próximo e quando via, já tinha lido mais um.

Uma coisa muito interessante desse livro é que os personagens vão sendo apresentados aos poucos, até o meio do livro entra gente nova e você se pergunta se tudo aquilo vai se encaixar no final, e acreditem: VAI! E de uma maneira surpreendente e inesperada!

Amei o livro !!! 
Autor: Rê Gil Braz | Publicado: 2014-11-04T06:00:00-08:00

As vezes, é bom tirar um tempo para
ver a vida passar?  Assim, com uma tranquilidade quase rara nos dias de
hoje, mas por isso mesmo tão valiosa? É preciso achar um tempo, mesmo no
ritmo frenético que levamos, para dormir até mais tarde ou acordar cedo apenas
para se certificar de que a vida é aquela mesma e que não tem nada melhor para
fazer no momento do que apenas não fazer nada: ficar ali deitada, deixando a
cabeça ir além, os pensamentos se perderem neles mesmos….êhhhh coisa boa!

Comecei meu fim de semana no ritmo
frenético,  embora meu domingo tenha se
preenchido em alternar do sofá da sala com a cama no quarto.

Gosto de ter um tempo assim: quietinho,
lento, preguiçoso….sabe como é? Num mundo tão corrido, tão acelerado, tão “para
ontem”, às vezes a gente nem percebe que perdeu a habilidade de não fazer nada
e como ela nos faz falta. A gente tem uma manhã livre e ao invés de deixar o
pensamento correr solto, a gente se prende ao que ainda não fez, ao que poderia
ter feito e o que ainda vai precisar fazer assim que o momento do descanso
passar. “Vou relaxar aqui 5 minutos depois do almoço”, a gente diz. Mas na
prática, basta 1 minutos deitada e a respiração já começa a se alterar, o
pensamento volta para o que aconteceu antes do almoço e para o que a vida pode
estar preparando para o que vem depois. E é sempre tudo muito ruim, muito
cheio, muito corrido, muito apertado, muito-muito, muito tudo. Está errado
isso, não tá não?e

Estou tentando experimentar valorizar o
tempo de não fazer nada. A gente se acostuma a correr, estar sempre atrasado,
sempre com ocasiões para conciliar que esquece o tanto que faz bem não fazer
nada.

Pelo fim de semana que eu tive posso dizer
uma coisa aqui: não vale à pena esquecer o tanto que ócio pode ser gostoso. De
vez em quando, faz um bem danado!
Autor: Rê Gil Braz | Publicado: 2017-02-01T15:55:00-08:00

Cabo de guerra   Após muito, muito tempo ausente por aqui, embora
vários projetos de textos tenham sido engavetados, hoje resolvi quebrar meu
silêncio para um breve desabafo. Passeando pelas redes sociais hoje, constatei
um fato que me deixou um tanto quanto curiosa... Chega até a ser cômico, se não
fosse trágico:  Todo mundo (ou quase
todos) insatisfeitos com os rumos da política brasileira, mas quando possuem
oportunidade de ir às ruas, se unir e protestar, alguns ainda ficam limitados
aos rótulos de "coxinhas" e "mortadelas", como se tudo não
passasse de uma briga de torcidas (ou de comidas! Haha). E enquanto o povo fica
se degladiando entre si, eles estão lá, os homens de gravata. Quem sabe um dia,
quando o ideal for único, e não esse cabo de guerra que se resumiu o país, o
Brasil consiga sair desse buraco. Enquanto isso, continuo com certa preguiça de
comentários extremistas... Não sei de muita coisa, mas tenho a certeza de que
eu sou mais do que qualquer rótulo ou convenção. Prefiro ficar de olho aberto,
manter o pensamento fora da caixa, e andar para frente, porque pra trás não dá
mais
Autor: Rê Gil Braz | Publicado: 2014-11-04T06:34:00-08:00

Livro: Série Divergente (Veronica Roth)

A história se passa em Chicago, mas muito a frente do nosso tempo, como um vácuo entre o apocalipse e a terceira guerra mundial.  Nessa sociedade, as pessoas são divididas em facções que acreditam ter o controle da guerra. São cinco facções, a Abnegação, que acredita que o egoísmo foi a origem de todas as guerras, a Erudição, que culpa a ignorância, a Audácia, que acha que a covardia foi o motivo, a Amizade, que defende que o amor é a solução para todos os problemas e a Franqueza, que acredita que a mentira foi a causa de todos os males.

Aos 16 anos, todos os jovens devem escolher que caminho tomar e se vão continuar na facção que nasceram ou se vão mudar para lutar por outros ideais. Para ajudar nessa escolha, existe um teste de aptidão, que revela quais inclinações você possui. Mas o que acontece quando o teste é inconclusivo e você tem tendências para três facções diferentes? É o que aconteceu com Beatrice, a protagonista do livro, ela foi criada na Abnegação e seu teste revelou que ela é uma Divergente (pessoa que, por ter várias facções em seu interior, não pode ser controlada por nenhuma). Ser divergente não parece uma coisa tão perigosa, né? Afinal quem não se sente meio indecisa quando precisa escolher que profissão seguir pelo resto da vida? Mas nessa éposa, isso é muito perigoso e Beatrice corre risco de vida. Por isso, ela não pode contar o resultado de seu teste à ninguém…

Não tendo como se basear no seu teste de aptidão, Beatrice decide deixar os pais para trás e se juntar a facção mais corajosa, a Audácia. Lá, ela muda seu nome para Tris e conhece seu instrutor, Quatro. Durante o treinamento de iniciação, Tris descobre vários medos e precisa aprender como controlá-los, já que a facção que ela escolheu não tolera covardes. Durante os testes e simulações aplicados aos iniciandos, Tris se destaca por saber como controlar as simulações, já que seu cérebro é divergente, e isso pode lhe causar sérios problemas. Então Quatro decide ajudá-la e dá dicas de como ela deve agir para não chamar a atenção dos líderes da facção.
Autor: Rê Gil Braz | Publicado: 2014-11-04T06:08:00-08:00

Livro: Se eu ficar (Gayle Forman)

Eu adoro ler livros que vão virar filme! Gosto de lê-los antes e depois comparar com o filme para saber se a história ficou bem fiel ou não. E foi assim que peguei para ler o Se eu ficar, do Gayle Forman.

Primeiro vi o trailler  há um tempão, quando fui assistir A Culpa é das Estrelas , e só aí me deu vontade de comprar e ler o livro. Confesso que comecei a leitura com as expectativas muito altas, por isso, acabei me decepcionando um pouco. Mas vamos lá!

O livro conta a história da Mia, uma garota de 17 anos apaixonada por música clássica, que descobre no violoncelo uma razão a mais para viver. Ela tem a vida bem comum porém perfeita: pais divertidos e carinhos, um irmão mais novo chamado Teddy, um namorado que a adora e que toca numa banda de rock que está começando a fazer sucesso e uma melhor amiga que não tem medo de dar conselhos que ninguém quer ouvir.

Tudo ia muito bem até que um dia Mia, junto com sua família, sofre um terrível acidente de carro. Ela está consciente e vê o destroços que antes era o carro da família. Vê seus pais, seu irmão menor que precisa de socorro urgente, vê os médicos trabalhando sem parar para salvar sua vida, mas não sente nada. Tudo que ela pode fazer é acompanhar o esforço enquanto seus amigos e parentes estão aguardando por notícias suas na sala de espera. Durante as próximas 24 horas, Mia precisa entender o que aconteceu com ela e precisa fazer a escolha mais difícil de todas.

Apesar de  gostar de drama, esperei me emocionar mais com a história, sabe? Li  que era um livro “chorante” e eu fui com essa expectativa. Achei a história muito boa, o assunto e o jeito que ele foi abordado foram bastante simples e delicado, mas o autor podia explorar mais. O livro tem pouco menos de 200 páginas e quando eu estava começando a me envolver, ele já estava no fim. Uma coisa que eu gostei muito e que enriqueceu bastante, foi o fato de aparecerem flashbacks do passado, que mostravam um pouco da Mia e como ela se tornou quem é e como chegou onde está.

Gostei da leitura, quero assistir o filme para ver se vou me emocionar mais vendo do que lendo mas não tenho vontade de ler o próximo da série.
Autor: Rê Gil Braz | Publicado: 2017-02-01T16:03:00-08:00

De repente

De repente eu olho pela janela e vejo
que não é mais inverno, raios de sol brilham lá fora e me aquecem.

 De repente aquilo que parecia querer me
devorar outro dia, hoje já não tem mais valor. O monstro que crescia e me
provocava tanta dor, calou-se, encolheu-se.

 É assim mesmo a dor. Ela desatina, embaraça os
pensamentos, faz os dias parecerem intransponíveis, o ar fica escasso, levantar
da cama de manhã parece o fardo mais difícil que se pode carregar. Mas quando percebo
que a nuvem negra foi embora, e o que sobra é apenas o aprendizado que aquele
duro sentimento trouxe consigo.

E viver não é mesmo isso? Esse
aprendizado à duras penas? Penso que é. 

É pouco provável que alguém tenha
aprendido a andar de patins sem antes ralar os joelhos ou tenha aprendido como
criar um filho sem chorar de desespero.

 Aprender requer tempo e sabedoria. Sabedoria
para aceitar que não posso controlar  tudo, que não nasci sabendo. O ser humano é
assim mesmo. Quer ter o controle de sua vida o tempo todo, mas a melhor
sensação é se deixar levar e ser surpreendido. 

Quem sabe ali, em uma dessas esquinas
da vida você não topa com uma surpresa que pode trazer um novo colorido aos
seus dias? 

De repente.. Assim sem
querer... 
Autor: Rê Gil Braz | Publicado: 2014-11-04T06:20:00-08:00

Eis
que após semanas envolvidas com a festa do halloween, sono perdido, dores de
cabeça e estômago, dias sem curtir o sol e noites sem curtir a lua, ela
apareceu. 

Sim,
eu sei que rugas não surgem de uma hora para a outra. Começam a se formar
quando nossa pele começa a se formar. Mas essa é diferente. Não é como as
“linhas de expressão” que já me acompanham há tanto tempo que nem me lembro se
um dia elas não estamparam minha cara. 

Não,
ela é diferente. De repente, sem aviso nenhum, aproveitando um período de
distração em que o único objetivo de eu me olhar no espelho era ver se não
tinha comida no dente, apareceu marcando a minha testa de fora a fora. Tão
funda que temo me perder dentro dela se me atrever a explorar. Sabe Deus o que
ela guarda. Ela é tão grande que quando me olho no espelho ela é a primeira
coisa que eu vejo, acho até que ela se projeta para frente um pouquinho, como
se estivesse estufando o peito. Será que ela está expandindo? Um buraco negro
bem no meio da minha testa!

Nunca
fui obcecada pela juventude ou pela minha aparência. Mas fiquei abalada com
esse acontecimento. Não sei ainda se foi porque ela apareceu sem eu nem
perceber, o que indicaria que tenho dado pouca atenção a mim mesma. 

Ou
se realmente é o lance de estar ficando velha (ou madura) que me incomoda...

O
fato é que estou pensando num nome para ela, para ver se isso facilita a nossa
relação, que tende a ser bastante duradoura.
Autor: Rê Gil Braz | Publicado: 2017-02-01T16:06:00-08:00

 Eu ando meio sumida , 

mas tenho priorizado mais onde colocar minhas  energias. 

Buscando uma vida com menos cobrança e mais convites para tomar café. 

Com menos perguntas e mais abraços.
Autor: Rê Gil Braz | Publicado: 2014-11-04T06:20:00-08:00

Livro: A Lista de Brett (Lori Nelson Spielman)

Sabe quando a gente compra maquiagem porque se encantou pela embalagem? Isso também

acontece comigo quando estou na livraria escolhendo livros. Foi assim que conheci o 

A Lista de Brett, me apaixonei por essa capa verdinha com folhas e flores com verniz 

localizado. Foram que a imagem da Brett lendo no jardim me transmite um sentimento tão gostoso,

 que foi impossível não levar…

Comprei esse livro sem nunca ter lido nenhuma resenha sobre ele, na verdade, mal sabia do que

se tratava, só mesmo o que eu li na contra capa e depois que eu li, simplesmente virou um dos

meus livros fofos preferidos. Digo fofo porque a história é bem gostosa de ler, com diálogos 

interessantes e situações engraçadas.

O livro conta a história da Brett, que trabalha na empresa multi nacional da mãe e tem tudo que

uma mulher gostaria: Um bom emprego, um namorado bonito, uma casa legal… porém a Brett 

não se sente feliz e o engraçado é que ela nem sabe disso. Logo no começo do livro, sua mãe 

falece e deixa uma gorda herança para os filhos Joad e Jay, porém a Brett só pode ter acesso 

à sua parte se cumprir uma lista de sonhos que ela mesma criou quando tinha 14 anos. 

A lista é bem diversificada e tem coisas como “Ter um cavalo” e “Ser uma professora maravilhosa”

só que ela não acha que esses sonhos se encaixam na vida atual que ela leva, aliás, ela nem 

consegue se imaginar escrevendo essas coisas, já que hoje seus sonhos são outros. 

Mas, motivada pelas cartas que a mãe deixou com o advogado (e que ele lê uma a uma 

sempre que a Brett alcança uma meta), ela começa a realizar a tal lista e percebe que essas 

coisas, apesar de difíceis, a deixam mais feliz…

O livro é muito fofo! Mostra o relacionamento íntimo de mãe e filha e confesso que chorei lendo 

algumas das cartas que a mãe escreveu para a Brett, porque me coloquei no lugar dela. 

É engraçado como os livros têm esse poder, né? Adorei, foi uma leitura leve, descontraída e 

fluída, só o final que poderia ter ficado mais claro, poderia ter mais umas 10 paginas de história 

mas ainda assim dá para deduzir como ela termina. Me senti feliz lendo…
Manifestantes bloqueiam avenida em protesto contra aumento da passagem de ônibus na Capital
Autor: Segurança Grupo Tático | Publicado: 2012-02-17T03:12:00-08:00

Trânsito na via ficou completamente interrompido por cerca de
meia hora

Em um protesto contra o aumento da passagem de ônibus na Capital,
manifestantes bloquearam a Avenida Ipiranga por cerca de meia hora na noite
desta quinta-feira.O trânsito na via ficou completamente interrompido na
esquina com a Avenida Erico Verissimo.A Empresa Pública de Transporte e
Circulação (EPTC) desviou o trânsito no local. No fim de janeiro, o
Conselho Municipal de Transporte Urbano (Comtu) aprovou o aumento na passagem de
ônibus em Porto Alegre para R$ 2,88.
Voos sobre os céus de Sentinela avançam !!
Autor: Segurança Grupo Tático | Publicado: 2012-02-15T10:39:00-08:00

Na localidade do Cerro Pelado distante 10km da área urbana está sendo testada rampa e as condições de voo para a prática do paraglider
Os ventos e as condições climáticas do Cerro Pelado, interior do município de Sentinela do Sul, no sul do estado, estão sendo avaliados por desportistas, amantes dos radicais voos de paraglider ou parapente. Neste esporte, o praticante ou piloto, salta de morros, cerros, utilizando uma espécie de paraquedas com dimensões, claro, diferenciadas, por longos trechos, sobrevoando e tendo como companhia à força dos ventos e a sua própria habilidade de conduzir o equipamento, até um pouso seguro em área previamente definida. Recentemente, um novo teste das condições técnicas para a prática deste esporte fora avaliado, junto a uma rampa, na verdade, uma rocha secular, no último dia 30 de janeiro. A rampa, que fica a 220 metros acima do nível do mar é localizada a leste no cerro e com cerca de 600 metros de subida em terreno muito íngreme a oeste. Segundo o piloto de paraglider, Ricardo Majolo, que atua como instrutor de vôo na escola Cia do Ar, de Sapiranga, dentre os fatores favoráveis a esta pista no Município, está à bela paisagem, até então, inexplorada na região centro sul para esta modalidade desportiva. Majolo, em mais este teste, sobrevôo, a aproximadamente 1.000 metros de altitude os Cerros da Lectícia e do Crissiumal, e pode contemplar a área urbana da cidade, em grande parte da aventura. Ao horizonte, o piloto descreveu a visão privilegiada da Laguna dos Patos, bem como, a planície costeira, passando ainda sobre a Cerra do Herval, pousando há 25 km do ponto inicial de decolagem, desta vez, já nos limites do município de Barão do Triunfo. Segundo os idealizadores, novos testes ainda devem ser efetuados a fim de se traçar um perfil mais adequado para a rampa, assim, garantem, novos critérios poderão assegurar sua completa utilização, especialmente, para com os praticantes deste esporte. Em outra investida, Ricardo Majolo, percorreu cerca de 52 km, da mesma forma, com sucesso de decolagem e pouso. De acordo com a divisão do Meio Ambiente, incentivadora do projeto, esta poderá a vir ser uma oportunidade, acima de tudo, uma alternativa turística e esportiva a ser explorada pelo município, dentro de uma visão sustentável e com crescimento interno.
Homenagem a um Grande Lutador !!
Autor: Segurança Grupo Tático | Publicado: 2012-02-26T16:09:00-08:00

Clainton Francis.
Um Grande Amigo e um exemplo de funcionário. 

Que a sua vida siga os caminhos da felicidade, eles são capazes de realizar grandes conquistas.Sem felicidade nada somos pois a magia de amar e conquistar algo vem do prazer de construí-los.Sinto-me feliz por você e percebo em você uma felicidade sonhada por muito tempo, espero que esse sonho nunca se acabem e que seus ideais sejam todos possíveis.Sempre fostes uma pessoa firme que batalha com honestidade, luta com dignidade e por ser assim tão eficaz merece com toda certeza a prêmio dessa conquista.Que a vitória de hoje seja celebrada com muitas felicidades, pois você é a razão mais forte deste acontecimento e com toda certeza é você que tem o direito de desfrutar dela com todo prazer que suspira em sua alma.Acredito que inúmeras vitórias vão te surgir pela frente, e que inúmeras vezes você a de ser uma pessoa vitoriosa.Aqui fica o meu abraço e de todos seus colegas.

Cássio Braga.
Dicas de segurança para o Carnaval
Autor: Segurança Grupo Tático | Publicado: 2012-02-16T08:07:00-08:00

Atenção para as dicas de segurança!

PARA VOCÊ - Evite o excesso de bebida alcoólica; Não dirija após ingerir
bebida alcoólica; Se for usar transporte coletivo, não durma no ponto para não
ser roubado; Não vá para bailes e bares armado para não se expor a riscos; Evite
usar jóias, objetos de valor ou grande quantidade de dinheiro; Evite brigas e
confusões; Não use e nem transporte drogas; no trânsito mantenha a calma.

PARA SEU AUTOMÓVEL -Estacione seu veículo em locais iluminados e
movimentados; procure usar proteção adicional como trava de segurança e alarme;
cuidado nos cruzamentos durante a noite; respeite o limite de velocidade;
atenção para a sinalização de trânsito.

PARA SUA CASA - Antes de sair de casa deixe os registros de gás bem fechados;
Não deixe equipamento elétrico ligado, nem brasas em fogões, lareiras ou
cinzeiros, ou velas acesas; Verifique se todas as portas e janelas estão
trancadas.
Motociclista morre em acidente em Gravataí Cristiano Souza da Silva bateu sua moto contra um poste.
Autor: Segurança Grupo Tático | Publicado: 2012-02-11T00:37:00-08:00

Um motociclista morreu em acidente de trânsito na madrugada deste sábado em Gravataí, na Região Metropolitana. Cristiano Souza da Silva, 21 anos, bateu sua moto contra um poste na vila São Luiz, em Gravataí. Ele morreu no local.
Jogos_Just Dance 3 - Mario Song DLC
Autor: Jozzinei Novidades | Publicado: 2011-12-19T12:12:00-02:00

      Segunda_Jogos ( 19/12/2011 )

          Just Dance 3 - Mario Song DLC Trailer

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Jogos_Rayman Origins - 10 Ways to Beat the Game
Autor: Jozzinei Novidades | Publicado: 2011-12-05T01:00:00-02:00

      Segunda_Jogos ( 05/12/2011 )

          Rayman Origins - 10 Ways to Beat the Game

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      Rayman Origins - Trailer de Lançamento (legendado)

          Trailer legendado do jogo Rayman Origins

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Jogo_Nintendo Wii U CES 2012 - Experience
Autor: Jozzinei Novidades | Publicado: 2012-01-16T11:05:00-02:00

Segunda_Jogos ( 09/01/2012 )

   Nintendo Wii U CES 2012 Experience

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Jogos_Boas Festas da Nintendo e Mario
Autor: Jozzinei Novidades | Publicado: 2011-12-26T01:00:00-02:00

      Segunda_Jogos ( 26/12/2011 )

          Boas Festas da Nintendo e Mario - Brasil

      <a href="
http://www.youtube.com/v/llV9VSuV0Ok?version=3" target="jogos-22"> Ver video

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Jogo_Gta 5 - trailer
Autor: Jozzinei Novidades | Publicado: 2011-11-28T07:00:00-02:00

      Segunda_Jogos ( 28/11/2011 )

          Gta 5 trailer(PS3, XBOX 360 E PC)

      <a href="http://www.youtube.com/v/LhFpukDpwfc?version=3
" target="jogos-18"> Ver video

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      Segunda_Jogos ( 28/11/2011 )

          GTA 4 vs GTA 5 ( Comparação gráfica )

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Jogos_ Introducing the 60beat GamePad
Autor: Jozzinei Novidades | Publicado: 2012-01-02T01:30:00-02:00

      Segunda_Jogos ( 02/01/2012 )

          60beat GamePad -> controle para seu iPad

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Jogos_Assassin's Creed Revelations - O Fim de uma
Autor: Jozzinei Novidades | Publicado: 2011-12-12T01:00:00-02:00

      Segunda_Jogos ( 12/12/2011 )

          Assassin's Creed Revelations - O Fim de uma Era - legendado

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Jogos_Soulcalibur V - trailer
Autor: Jozzinei Novidades | Publicado: 2012-01-30T16:11:00-02:00

      Segunda_Jogos ( 30/01/2012 )

          Soulcalibur V - X360 / PS3

       Soulcalibur V - Trailer

       História

       New Natsu Gameplay

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Jogos_Mario Party 9 - novo trailer
Autor: Jozzinei Novidades | Publicado: 2012-01-23T01:00:00-02:00

      Segunda_Jogos ( 23/01/2012 )

         Novo Trailer de Mario Party 9

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Novo Banner!!!!!
Autor: Vera | Publicado: 2011-05-04T23:48:00-07:00

Gostaram do meu novo Banner? Então, deixem aqui seu recadinho.

Ele foi feito com um kit digital maravilhoso do DigiScrappers Brasil. E mais bonito ainda é o gesto generoso dessas meninas talentosas.
O kit é o Kando-tekina Te (Mãos que tocam). Leiam abaixo a proposta delas de mais um Charity with Love:

Há algumas semanas atrás soubemos que uma scrapper brasileira que vive atualmente no Japão está passando por dificuldades devido ao tsunami de março passado e está precisando muito de ajuda. Ela é conhecida de muitas de nós, pois faz parte da comunidade internacional de digiscrap. Estamos falando de Aline Armani.Afortunadamente ela não sofreu diretamente o impacto físico do tsunami e dos terremotos, mas a empresa onde seu marido trabalha, sim. Ela esteve fechada por 2 meses e os salários já foram reduzidos a 50%.Aline tem 3 filhos para alimentar. Só para termos um leve noção de como andam as coisas por lá, ela nos contou que um saco de 10kg. de arroz (alimento básico dos orientais) está custando cerca de US$30.Não há como não colocarmos a mão na consciência e no coração e tentarmos ajudá-la nem que seja por um período de tempo.Sabemos que o Japão precisa de toda a ajuda possível, mas temos certeza que o planeta inteiro está se movendo para ajudá-lo a se reerguer. Esta é a nossa pequena contribuição para ajudar alguém de nossa comunidade.Assim, as designers da Digiscrappers Brasil se uniram em carinho e amizade por Aline para criar este magnífico kit colaborativo. O valor arrecadado das vendas (excluindo-se as taxas cobradas por PagSeguro ou PayPal) será 100% revertido em benefício de Aline e sua família. Foi a maneira que encontramos para ajudá-los neste momento difícil de suas vidas.Então amigos queridos, aqui estamos mais uma vez para pedir que nos ajudem a ajudar Aline e sua família através da compra deste maravilhoso pacote de produtos.
SPP - Scrap Pós Preguiça
Autor: Vera | Publicado: 2013-01-28T18:06:00-08:00

Feliz 2013!!!!!
Ano novo, e já quase acabando Janeiro...
É hora de voltar a curtir o scrap e fazer umas páginas novas.
O primeiro projeto é um álbum para uma bebezinha que vai nascer em Março.
E para começar, resolvi participar de um desafio que tem tudo a ver com volta às atividades, o desafio da Thaisa Salge. A página, que não tem foto ainda, segue um sketch do Creative Scrappers e é a primeira do álbum: CHEGUEI!!!!
A ORDEM DAS PARCELAS NÃO ALTERA A SOMA
Autor: Vera | Publicado: 2011-05-17T18:34:00-07:00

11 meninas talentosas + muita criatividade + muitas surpresas + muitos presentes + muitas fotos + muito papel + muitos enfeites + muitas amigas + muita alegria + muitas risadas + muita emoção + muitos abraços + muitos beijos + um fim de semana inteiro de scrap + muita festa + muita comida gostosa + muito prosseco = SDT2EU VOU!!!!!!!E você?????
Scrapdiary, KISS e BOW
Autor: Vera | Publicado: 2012-03-21T20:13:00-07:00

Fiz esta página para o desafio de aniversário do Scrapdiary: "Quanto mais KISS melhor".

Usei 50 KISS diferentes e por causa dele recebi comentários deliciosos, 

fui escolhida pela Megui para o BOW de aniversário,

e vejam o que eu ganhei da Carol Figueiredo! Um KIT para fazer um Smash genérico. O meu é com detalhes verdes! Obrigada Carol!

Obrigada meninas e obrigada Scrapdiary!
ORGANIZANDO UM SCRAP CANTO - 2
Autor: Vera | Publicado: 2011-05-16T15:20:00-07:00

Em 2009 abri uma postagem mostrando meu Scrap Canto, e nas últimas semanas recebi algumas mensagens nesta mesma postagem. Fui dar uma olhada e descobri que as fotos são bem antigas e que mudei muita coisa. Então, aqui vai:
De um lado tem essa estante com a maior parte do meu material. No alto dela uma coleção de porta retratos, inclusive alguns que eu alterei. As caixas são todas iguais, dos presentes de casamento do meu filho. Livros de Scrap e álbuns também ficam aqui.

Do outro lado a escrivaninha com o computador, alguns gaveteiros e essa estante com as fitas e um monte de lembrancinhas penduradas, inclusive uma tira de gorgorão com os bottons.
No meio fica a mesa de trabalho (que não fotografei) com placa de corte e o material básico. Agora os detalhes da estante:

Todas as caixas são de presentes do casamento do meu filho e que um dia vão ficar com etiquetas e enfeites como essa das carimbadas.

Esse é o meu xodó: gaveteiro de retalhos (comprei na Leroy Merlin). Cada gavetinha tem retalhos de papel de uma cor correspondente ao botão (miolo) das florzinhas. Adoro!!!!Por último alguns enfeites cheios de significado.
Cofrinho que era do meu pai e deve ser mais velho que eu... Também está esperando algumas scrap-alterações!!!!

Caixinha de madeira recoberta de sucata (feita pelo meu pai) e apoio de livros que era do quarto do Carlos quando ele era criança.
Espero que vocês gostem!
DESAFIO #42 - ADDICTED TO CARDS
Autor: Vera | Publicado: 2011-04-13T21:57:00-07:00

Esta semana o desafio do ACC é fazer um cartão baseado neste sketch:
Aqui está o meu, feito todinho com o KISS "Garden" do Scrapdiary, que está um show e delicioso de trabalhar.

O detalhe do cordão segurando a gaiola foi copiado de uma página linda da Dan. Obrigada Amora!
Scrap Dream - Dream Notes
Autor: Vera | Publicado: 2011-07-09T16:38:00-07:00

Recebi meu caderno: DREAM NOTES

E já decorei a capa

 

(para combinar com o Porta Fotos do ano passado),

 a contra capa (com o cartão que veio acompanhando o caderno)

e a primeira página com alguns do lindo Printable da Cela Branco. 

Os outros printables estão reservados para as próximas páginas.

Agora é começar a contagem regressiva.

ScrapDeam 2011 - Lá vou eu!!!!!
MAIS UM CARTÃO: DESAFIO DO ACC #45
Autor: Vera | Publicado: 2011-05-16T14:16:00-07:00

Desta vez o desafio do ACC é da Taty Vanessa e a proposta é fazer um "cartão musical":  só é necessário evidenciar o universo musical, (a alegria, ou até mesmo a tristeza, a vivacidade, o respeito, a brincadeira, a vontatde de dançar, uma época ou estilo, etc), toda a senssação que a música pode nos transmitir.
Meu cartão é bem simples e dentro está escrito "muita música e alegria na sua vida!"
Aproveitei um monte de restinhos: renda, letras adesivas diversas, brilhos e papel da Goodies.
Nome Sobre Nome faz anos!!!!
Autor: Vera | Publicado: 2011-04-12T20:16:00-07:00

Dia 17 de Maio a NOME SOBRE NOME faz 6 anos
Para quem não conhece, é uma loja fofinha da Vila Madalena, cheia de coisinhas mimosas e muito Scrap.
Para comemorare a Maristela está fazendo um sorteio super legal.
Vale a pena conferir.
Parabéns Maristela pelos 6 anos e muito sucesso!!!!!! 
Efeito Kawai - PFS
Autor: FC MILEY CYRUS | Publicado: 2011-09-06T09:35:00-07:00

• Abra a sua foto, eu vou usar essa
http://i34.tinypic.com/2eg7jab.jpg
-
• Clique 4 vezes em menos saturação
http://i33.tinypic.com/5lyqza.jpg
-
• Abra uma nova camada em branco
http://i33.tinypic.com/347fwgg.jpg
-
• Selecione o pincel (atalho P) e pinte a camada em branco de várias coreshttp://i37.tinypic.com/2nqatg.jpg
-
• Deixe a opacidade em 70%
http://i34.tinypic.com/24g6rde.jpg
-
• Vá em filtro -> Suavizar -> desfocar mais
http://i36.tinypic.com/2guysty.jpg
-
• Deixe o raio do "Desfocar mais" em 12 pixels
http://i36.tinypic.com/2mop5ip.jpg
-
• Vá em filtro -> Efeito visual -> Movimento Gaussiano
http://i38.tinypic.com/zlvpxe.jpg
-
• Deixe o raio do "Movimento Gaussiano" em 12 pixels também ~>http://i34.tinypic.com/2mwf33d.jpg
-
• Mude o "Modo de mistura" para máximo
http://i35.tinypic.com/2hsc8c6.jpg
-
• Junte as camadas e pronto!
RESULTADO:http://lh3.ggpht.com/_swmrz-vJplo/S-b8MHLccwI/AAAAAAAAAEI/-8rM1stPepA/s400/2eg7jab.jpg.png
Letras Luminosas no Photoscape
Autor: FC MILEY CYRUS | Publicado: 2011-09-06T09:25:00-07:00

Primeiro vc abre a ft;
Mude inicio para objeto;
Depois vc vai na ferramenta T e escreve oq vc quiizer;
Coloque Contorno-aplicar expessura 16 (coloque a cor da fonte e do contorno da mesma cor);
Coloque Foto+Objeto;
Agora mude Objeto para inicio;
Ai vc vai em Filtro- regiao (fora de foco):
Inverter a área;
Pluma 0%
Nivel 8.0 %
Tamanho- dependo da sua situaçao...;
Dê OK;
Agora mude  Inicio para Objeto;
Vai na ferramenta T novamente e coloque:
Contorno - naum aplicar
Cor da fonte- diferente da q vc escolheu no começo;
Posissione a fonte em cima da q vc fez o precesso.
Pronto!
Resutado:
Efeito Preto, Branco e Colorido - PFS
Autor: FC MILEY CYRUS | Publicado: 2011-09-06T09:37:00-07:00

Abra a imagem (colorida) e duplique-a:

Em seguida clique em Escala Cinzenta:

Depois vá na ferramenta da borracha ou clique em V (tecla de atalho), ae vc faz o seguinte:

Ae vc defina o tamanho da borracha em RAIO ae vc vai passando onde vc quer que fique colorido:

Quando acabar junte as camadas ou tecle SHIFT+ENTER e pronto.

RESULTADO:
Mudar cor do cabelo - PFS
Autor: FC MILEY CYRUS | Publicado: 2011-09-06T09:17:00-07:00

- Primeiro abra a foto(dããã)
- Depois duplique a ft
- Em seguida clique em FUNDO e em VARIAR TOM(la em cima em baixo do ''100%") e escolha uma cor
- Ae vc clik na camada 1 e vai na ferramenta da borracha tecla de atalho "V"
- Ae vc vai passando por cima do cabelo e quando acabar dê SHIFT+ENTER pra juntar as camadas e pronto pra salvar.
RESULTADO:
Montagem Avril Lavigne - PFS
Autor: FC MILEY CYRUS | Publicado: 2011-09-06T09:16:00-07:00

1° Abra uma imagem com um fundo de qualquer cor com o tamanho 1024x1024 ou o fundo rosa e branco mostrado no link a seguir também com o tamanho de 1024x1024:http://i141.photobucket.com/albums/r41/BDSOUZA/fundorosa.jpg

2° Clique em IMAGEM>MOLDURA EXTERIOR...>LARGURA:20/COR:QUALQUER COR DEPENDE DO FUNDO SE FOR CLARO BORDA ESCURA SE O FUNDO FOR ESCURO BORDA CLARA.>OK

3° Abra as fotos que você quer colocar na montagem. obs: o tamanho depende da foto ex:http://i141.photobucket.com/albums/r41/BDSOUZA/al.jpg

O tamanho se a imagem for assim tipo em pé é de 250x355

Ou http://i141.photobucket.com/albums/r41/BDSOUZA/al2.jpg

O tamanho se a imagem for assim tipo deitada é de 450x391

Obs: o tamanho das imagens pode ser do que vc quizer mais o meu eu prefiri assim.

OBS:Após mudar o tamanho da foto clique em IMAGEM>MOLDURA EXTERIOR...>LARGURA:20/COR:QUALQUER COR DEPENDE DO FUNDO SE FOR CLARO BORDA ESCURA SE O FUNDO FOR ESCURO BORDA CLARA.>OK

3° Depois que vc colocar a borda da cor de sua preferencia copia e cole no fundo que vc criou no inicio dessa montagem.

4° Agora vc clica com o botão direito em cima de cada foto e clique em transformar livrimente e coloque o Ângulo e Escala do jeito que quizer.
Se vc não acho aonde está o transformar livrimente tah ai o link.http://i141.photobucket.com/albums/r41/BDSOUZA/tuto1.jpg 

5° Agora mescle todas as camadas clique em shift+enter ou vai no icone camada na barra de ferramentas e clique em mescle todas as camadas.

Pra quem não achou ai está o linkhttp://i141.photobucket.com/albums/r41/BDSOUZA/tuto2.jpg 

6°Agora com as camadas mescladas abra os clipizinhos se você tiver se não tiver está ai o link 
1- http://i141.photobucket.com/albums/r41/BDSOUZA/bordas17.png
2- http://i141.photobucket.com/albums/r41/BDSOUZA/bordas16.png

Coloque eles do tamanho que quizer. 

7° Após ter aberto os clipes coloque ele em cima da foto clique nele com o botão direito e depois em tranformar livremente...

8° Escreva o que quizer e se quizer coloque brushs e etc.

Espero que vcs tenham gostado qualquer dúvida é só falar aqui nesse tópico.

RESULTADO:http://i141.photobucket.com/albums/r41/BDSOUZA/avril.jpg
Banner Pink - PS
Autor: FC MILEY CYRUS | Publicado: 2011-09-06T09:36:00-07:00

MATERIAIS:
× Plano de fundo: http://photoscapeedicoeshd.blogspot.com/2010/10/blog-post_30.html
× PNG: http://photoscapeedicoeshd.blogspot.com/2010/10/blog-post_9119.html
O1. Abra o PhotoScape, clique em "Editor".
O2. Abra o plano de fundo atrávez do painel do lado esquerdo do programa. Se você deseja modificar a cor do seu banner para que ele não seja rosa, siga normalmente este ponto, mas se você quer que ele permaneça rosa mesmo, pule para o próximo ponto {O3}.
Clique no centro do botão "Brilho, cor", modifique o valor da "Matiz" até obter a cor desejada e então dê "OK".
O3. Mude para a ala "Objeto", clique em "Fotografia > Foto" e abra o PNG que você já salvou. Ajuste-o no plano de fundo assim como no resultado.
O4. Clique na ferramenta "Texto" e ajuste da forma que você preferir.
O5. Prontinho!

Resultado: http://i55.tinypic.com/34fxgsg.jpg
Efeito Meia Calça Xadrez - PFS
Autor: FC MILEY CYRUS | Publicado: 2011-09-06T09:33:00-07:00

•Abra a foto
•Clique nα ferrαmentα dα Seleçαo
•Clique no Polígono [J]
•Contorne α pernα.
•Clique CTRL+ B,desmαrque α cαixα "Limite" e depois mαrque α cαixα "Preencher"
•Coloque 35% de Opαcidαde
•Clique OK e estα pronto.
•Up?
http://i35.tinypic.com/16102md.jpg
Efeito em Letra - PFS
Autor: FC MILEY CYRUS | Publicado: 2011-09-06T09:22:00-07:00

1- Abrα umα foto .
2- Clicα no T escrevα αlgumα coisα, coloque α cor brαncα .
3- Aindα no T vαi em Efeitos > Mαrque α opção sombreαdo . Offset X : 2 , Offset Y: 3 . Coloque umα cor forte ! (α do exemplo é rosα choque) Estilo: Plαno . Clique em ok .
4- Junte αs cαmαdαs Shfit+Enter .
5- Clicα no T denovo, e clicα em CONVERTER SELEÇÃO, e coloque certinho encimα do que vc escreveu αnteriormente .
6- Vαi em Filtro > Estilizαr > Contorno 3D . Deixe α cor 1 em brαnco, e α cor 2 coloque α cor que vc colocou no 3º pαsso e de ok .
NÃO TIRE DA SELEÇÃO AINDA !
7- Vαi em Filtro > Estilizαr > Contorno Progressivo . Mαrque α opção Exterior .
Cor: α que vc escolheu no pαsso 3 . Lαrgurα: 5 , Estilo: Desfocαr .
NÃO TIRE DA SELEÇÃO AINDA !
8- Clicα com o botão direito do mouse encimα do que vc escreveu e clique em CONTORNO E PREENCHIMENTO
9- Mαrque só α opção LIMITE . E coloque α cor brαncα e α lαrgurα em 1.
PRONTO :)
MAIS AINDA SE VC QUISER ACRESCENTAR O EFEITO BAD DREAM (DO XERO) CONTINUA:
10- Com α seleção αindα encimα do que vc escreveu vαi em: Filtro > Filtro 8BF > xero > Bαd Dreαm .
E de ok .
RESULTADO:http://i25.tinypic.com/22xaq.jpg
Mudar o Fundo - PFS
Autor: FC MILEY CYRUS | Publicado: 2011-09-06T09:22:00-07:00

- Abra a ft
- Depois vá na FERRAMENTA DE CLONAGEM ou T(tecla de atalho) e clique em PADRAO
- Ai escolhe um fundo
- E vai passando pelo fundo da ft ate que complete ou so aonde vc queira.
RESULTADO:
Aplicar fio de luz-PS
Autor: FC MILEY CYRUS | Publicado: 2011-09-06T09:21:00-07:00

- Primeiro abra a ft e o fio de luz
- Em seguida copie o fio de luz e cole na foto (ajuste o fio de luz se precisar ou se quizer)
- Depois va na ferramenta da borracha tecla de atalho "V" e apague o que vc naum quer por exemplo: 1 sim 1 ñ, 1 sim 1 ñ (ou vice-versa) ate acabar o fio de luz.
RESULTADO:
Desafios
Autor: Amélia d'Schappo | Publicado: 2011-06-26T21:53:00-03:00

     Oi, meninas!
     Volta e meia eu via em um blog a propaganda de um desafio, mas nem dava muita importância. Até que um dia eu resolvi dar um olhada pra ver do que se tratava e achei a ideia super maneira! Fui correndo procurar um que ainda desse tempo pra mim me inscrever e achei um (Desafio de Primavera), mas acho que acabou dando erro na minha inscrição e fiquei super chateada. Procurei mais e mais e não consegui achar mais nenhum. Então, se alguém aí souber de algum que esteja com inscrições abertas ou previsto para alguma data próxima, agradeceria muito se pudesse me avisar! ;)

     Por hoje é só, queridas.
     Beijos e boa noite!
Emagreça bebendo água gelada
Autor: Amélia d'Schappo | Publicado: 2011-06-27T20:02:00-03:00

Meninaaaaas, nova dica para emagrecer! ;)
É claro que todas nós sabemos que beber água, além de hidratar, ajuda a eliminar algumas calorias diárias, mas eu (não sei quanto a vocês) nunca havia pensando sobre a temperatura da água. Oras, pra mim água era tudo igual! Mas eis que hoje, por acaso, achei uma reportagem falando que água gelada emagrece mais! Dá pra acreditar? Segue abaixo a reportagem, espero que gostem!

Revista Boa Forma
N° 5, ano 2005

     "O consumo de água bem gelada colabora no processo de emagrecimento porque obriga o organismo a gastar calorias para aquecer o líquido até a temperatura corporal (36,50C), queimando, assim, de 100 a 150 calorias se você tomar os oito copos de água recomendados por dia", explica a nutricionista ortomolecular do Rio de Janeiro, Tamara Mazaracki.

     Ela aproveita para mandar um recado: "Não espere sentir sede, adquira o hábito de tomar um copo de água a cada duas horas".

     Ai céus, logo hoje que eu quase não bebi água... Bom, ao menos segui firme e forme com a minha R.A.! Estou super contente!

     Acordei cedo demais hoje, meninas, então estou necessitada de uma boa noite de sono!
     Boa noite e até amanhã!
Internet banda larga uma óva!
Autor: Amélia d'Schappo | Publicado: 2011-06-29T19:43:00-03:00

     Meninas, eu queria perdir desculpas à todas que têm comentado no meu blog ao longo dessa semana, porque eu tenho tentado TODOS os dias responder vocês, mas na hora H minha internet não funciona! Ou ela fica lenta demais, ou desconecta... Coisas do tipo. Então agora, aproveitando que a bendita está colaborando, vou correndo responder ao máximo de comentários possível! Estou tão irritada com essa falsa banda larga que nem estou afim de falar sobre meu dia; digamos só que foi tudo o.k.
     Beijinhos e boa noite!
Jacar ou não jacar, eis a questão.
Autor: Amélia d'Schappo | Publicado: 2011-07-03T16:51:00-03:00

É, eu resisti no sábado, mas hoje não aguentei. Acordei já pensando em biscoitos!, e deu no que deu. Acabei comendo não um, nem dois... Mas DEZ biscoistos recheados! Aaaaai Minha Nossa Senhora da Bicicletinha! Assim não dá, né! Resisti a manhã toda, mas na hora do almoço eu estava já roendo as unhas de tanta vontade por biscoitos! Ainda nem jantei e já ultrapassei mais de 100 calorias da minha R.A. Resultado: estou indo agora mesmo pra esteira! Não posso correr, mas vou caminhar por uma hora, o que dá umas 300 calorias. Dá pra tirar um pouquinho do peso da minha consciência, né? Rs!
     Assim que eu terminar a caminhada vou fazer uma hidratação nos meus cabelos (que estão gritando por uma!) e quando eu acabar volto no blog pra responder os comentários.
     Beijinhos!
"Cisne Negro" & "Tech"
Autor: Amélia d'Schappo | Publicado: 2011-07-03T09:26:00-03:00

     Bom dia, meninas! Como estão? (:
     Finalmente consegui responder à todos os comentários atrasados (ufa!) e agora eu posso voltar a falar de coisinhas bobas sem me preocupar com o tempo curto no pc! Ai, ai. Vejamos, então...

Na quinta feira eu comentei que estava indo assistir ao filme Cisne Negro e cá estou eu comentando o que achei da obra. Eu sou apaixonada pela Natalie Portman, e como ela é a atriz principal do filme, eu acabo ficando meio inclinada a gostar do filme. Não vou mentir dizendo "Uau! Foi o melhor filme que já vi na vida!", mas eu gostei sim do filme. Eu achei excelente a direção, produção, atuação e filmagem, o que deixou meio a desejar foi a história. O desenvolver da trama é bem legal, dá pra sentir a agonia da atriz, que vai, pouco a pouco, perdendo a noção de tudo. Mas quando o filme acaba e você para pra pensar sobre a história, surge um "QUÊ?" na hora! Bom, essa é a minha opinião, né. No post em que eu falei que estava indo ver o filme (clique aqui!), algumas meninas deixaram suas opiniões; a maioria não gostou, algumas não viram e algumas gostaram. Então, para tirar a dúvida, só vendo mesmo! Pras interessadas, segue abaixo a sinopse e um link para o trailer do filme.

"Cisne Negro" é um thriller psicológico ambientado no mundo do balé da Cidade de Nova York. Natalie Portman interpreta uma bailarina de destaque que se encontra presa a uma teia de intrigas e competições com uma nova rival interpreta por Mila Kunis. Dirigido por Darren Aronofsky (O Lutador, Fonte da Vida), Cisne Negro faz uma viagem emocionante e às vezes aterrorizante à psique de uma jovem bailarina, cujo papel principal como a Rainha dos Cisnes acaba sendo uma peça fundamental para que ela se torne uma dançarina assustadoramente perfeita.

Black Swan ("Cisne Negro") - Official HD trailer

     E por último, mas não menos importante, meu lindo esmalte da semana... Ou do dia, talvez; isso porque a cor é fluorescente e acabou me enjoando mais rápido do que eu esperava. Provavelmente enquanto minha mãe estiver fazendo o almoço de hoje eu irei tirar e passar uma cor menos chamativa, rs.

     Me desculpem a foto meio embaçada (e, por favor, tentem não reparar na minha humilde unha quebrada), mas já estava de noite e eu não usei flash pra não alterar a cor do esmalte, daí acabou saindo isso. Enfim... A cor, pra quem gostou e quiser usar também, é "Tech", da Impala. O esmalte originalmente é fosco, mas eu passei extra brilho.

     É isso, meninas. Como não tenho mais recados para responder, vou dar uma procurada em alguns modelos de template pra trocar o do blog. Eu sei, eu sei... E fiz esse há apenas uma semana atrás!, mas vocês não sabem o quanto tem me irritado essas bordas brancas em todas as fotos que eu coloco (aff!). Vou procurar um lay mais elaboradinho e depois "dar o meu jeitinho" nele! (;
     Até mais tarde!
     Beijinhos!
Prova de fogo!
Autor: Amélia d'Schappo | Publicado: 2011-06-30T20:04:00-03:00

Nada como uma boa prova de fogo para testar nossas R.A.'s, né meninas? Pois é, e logo hoje, quando eu ainda nem completei uma semana de alimentação correta, meu pai me busca na escola dizendo "Filha, estamos todos indo comer nachos. Vamos?". AAAAAAHH! A minha vontade era gritar com todas as forças um "Sim!" bem audível, mas aí lembrei que preciso emagrecer DE VERDADE até o final de julho/ começo de agosto (por motivos que mais tarde eu explicarei). Mas, felizmente, quando eu estava quase me rendendo, minha mãe liga para o meu pai e muda os planos: ao invés de nachos, eles vão comer caldos. Aaah, aí ficou mole pra mim resistir! ;) O que foi ótimo, porque se os planos continuassem os mesmos, agora mesmo eu estaria comendo um delicioso nachos e já pensando na minha sobremesa; brownie, claro! Rs.

     Meu irmão alugou ontem o filme "Cisne Negro", que eu estou loooouca para assistir, e como ele vai ter que entregar amanhã de manhã, vou lá assistir antes de ir dormir. Vou ter que deixar os comentários para amnhã à noite, mas irei respondê-los, ok?
     Beijinhos e boa noite, meninas!
Prova de fogo... De novo!
Autor: Amélia d'Schappo | Publicado: 2011-07-02T15:11:00-03:00

Ai deus, duas provas de fogo na mesma semana não dá, né? Não sou de ferro, poxa vida! Rs. Na quinta me tentaram com nachos e ontem, meu irmão e a namorada, me chamaram para ir num rodízio de massas! Dá pra acreditar? AAAAAAAAH! Olha, se tem um lugar em que eu A-MO ir é nesse restaurante (7 Grill, conhecem?), principalmente à noite para comer o rodízio. Eu já tinha jantado e ainda estava pensando se iria ou não, e vou ser sincera: não recusei ir por causa da R.A., recusei foi porque iríamos voltar muito tarde e eu hoje eu tinha que acordar 6 a.m. pra ir fazer provas na escola. Nossa, santa escola, ein? Rs!

     No último post eu disse que iria pintar minhas unhas, atualizar o diário e depois viria responder os comentários. Pois é, acabou que eu atualizei o diário e respondi alguns comentários... Acabei deixando para pintar minhas unhas só hoje e mais tarde colocarei uma foto do esmalte! (:
     Bem, eu já estava respondendo alguns comentários, então vou lá terminar e mais tarde eu volto para atualizar o blog outra vez.
     Beijinhos!
A.F. & Desafio & Site útil
Autor: Amélia d'Schappo | Publicado: 2011-06-28T14:42:00-03:00

BOOOOOOM DIAAA! (Sim, "bom dia"! Eu escrevi esse post 11hrs da manhã e minha internet só me deixou postá-lo agora. Haja paciência, viu!)
Siiim, estou super feliz! Meu joelho está resolvendo colaborar comigo e me deixou malhar hoje de novo! É claro que eu não forcei (muito), mas deu pra malhar legal. Evitei os exercícios de agachamento (claaaro!), mas deu pra fazer esteira e transport numa boa... Não senti nenhuma dorzinha!

 
Quem lembra dos meus lamentos há alguns posts atrás sobre eu não conseguir me inscrever ou achar desafios? Pois bem, eis que eu consegui SIM me inscrever no Desafio de Primavera e estou super determinada à atingir minha meta! Hoje foi lançada a primeira tarefa do desafio e eu já a cumpri... Agora é pra valer, ein meninas! Quero ver todo mundo queimando tudo aquilo que nãaaao nos pertence! Hahaha!

No domingo eu vi em algum blog, que, de verdade, não lembro qual era, o link para um site pelo qual eu simplesmente me apaixonei! Eu morria de preguiça de anotar as coisas que eu comia ao longo do dia e as calorias totais, e essa preguiça era tanta que eu nunca cheguei a fazer tal coisa. Nem um diazinho! MAS EIS QUE, algum anjo publicou em seu blog o link para o site que revolucionou a minha vida (ok, ignorem o drama! rs) e vim compartilhá-lo com vocês hoje, depois de tê-lo testado e aprovado! O site oferece um programa de reeducação alimentar de nove semanas TOTALMENTE GRÁTIS! No Programa Corpo em Equilibrio você dispõe de um diário alimentar, de uma tabela bem abrangente de alimentos e suas calorias, e, utilizando seus dados, o site calcula as calorias necessárias para o seu dia e ainda conta a quantidade de calorias inteligentes que você consome por dia... Enfim, é um site super completo que pode ajudar muito à nós blogueiras que adoramos internet! Hehe! Espero que gostem tanto quanto eu gostei!

     Bom, agora que eu finalmente consegui postar vou correndo para a minha fisioterapia! Responderei todos os comentários quando eu voltar, ok?
     Beijinhos!