O Poder do NÃO no manejo da Ansiedade em Crianças e Adolescentes
Autor: DraLilianPsiquiatra | Publicado: 2014-11-20T19:02:00-02:00

Com o Auxílio das Redes sociais, onde o tempo inteiro as pessoas postam coisas que "estão fazendo" ou "ganhando", o nível de comparaçao entre as pessoas tem aumentado exorbitantemente e de forma doentia. Você vê a "doce vida" do outro e isto, de repente, pode te fazer se sentir infeliz…

Se você levar estas proporções às crianças e aos adolescentes, isto piora enormemente, e eu tenho me perguntado muito, que tipo de Adultos as Crianças de Hoje se tornarão, se continuarem "acreditando" que a "vida virtual" do amigo é melhor que a dele…

Tenho atendido algumas crianças, com transtorno de Ansiedade tão intenso, que as estão levando a somatizar sintomas como dores abdominais, diarréias, tonturas, dores no peito, falta de ar, ou seja, crises de pânico, que as estão fazendo correr aos Pronto-socorros inclusive, onde tudo é investigado e nada. Outras crianças manifestam o Auge de sua Ansiedade em "manias", tais como Tricotilomania(arrancar o cabelo, podendo chegar a um certo grau de calvície e queda de cabelo), Roer as unhas, arrancar peles das unhas, arrancar feridas pelo corpo, pruridos inespecíficos, bem como um grau serio, da necessidade de se cortar para buscar algum alívio físico daquela "tensão".

Uma das coisas que tenho observado muito, nestes jovens e crianças ansiosos, é a facilidade com que eles adquirem tudo, e a intensidade com que usam as redes sociais. Na maioria dos casos, tudo que eles pedem, os Pais não tem medido esforços para lhes darem. É como se hoje em dia, as pessoas por terem adquirido uma condiçao social melhor, e diante disto, não vêem problemas em "dar"aos filhos tudo que não tiveram, tudo que lhes foi negado quando crianças.

Pois eu discordo com esta postura de muitos pais, que podem estar se tornando Permissivos demais…
Tenho percebido em sessões de Psicoterapia o quanto os SIM's dos Pais, tem AGRAVADO algumas situações de Ansiedade de seus filhos… Tenho percebido uma inversão de Valores, onde os Pais dizem NÃO para momentos em que os filhos lhes pedem atençao, querem brincar e dialogar, querem passear ou fazer algo na companhia deles, e para compensar tudo isto, estao dizendo SIM a todos os pedidos Materiais, como se isto fosse SUPRIR toda a necessidade real de Amor e Atenção que faz com que o SER Humano ali em desenvolvimento se sinta de Verdade, Feliz...

Apos uma sessão de Terapia Cognitivo Comportamental com uma paciente adolescente, ela chegou a algumas conclusões muito interessantes: 1- toda vez que seus pais lhe diziam SIM, para coisas materiais que ela desejava, sua ANSIEDADE ia ao grau máximo pois não se continha em ter que esperar o "dia" de receber o "presente". Com isto ela aumentava algumas compulsões ou manias, na Ânsia de esperar o dia chegar. Depois que ganhava aquilo que tinha pedido, logo logo, ela descobria algo "novo" e queria pedir também. Quando ela fazia um novo pedido, se tornava ansiosa e compulsiva por buscar assuntos relacionados na Internet. E as redes sociais, e internet não a deixavam esquecer.

PORÉM, a situação 2: QUANDO ela ouviu o primeiro NÃO, ALGO ACONTECEU: ela chorou, esperneou como todas as crianças, e PAROU DE DESEJAR aquilo, pois seus pais foram firmes em dizer que desta vez seria NÃO. &nbsp;Numa análise pessoal, a própria paciente, chegou a uma conclusão surpreendente, sobre suas emoções: Que todas as vezes que sabia que iria ganhar algo, sua Ansiedade chegava a um grau Extremo, de tanta alegria, ela não se continha, e só pensava naquilo que iria ganhar, consequentemente, se desligava da escola e tudo se tornava menos importante que aquilo, inclusive a familia, os estudos. Neste momento, ficou claro o quanto ela estava ASSIMILANDO CONCEITOS EQUIVOCADOS sobre TER as coisas para se SENTIR FELIZ.

Mas quando ela mesma, analisou a Situaçao do NÃO recebido, pode admitir, que chorou, esperneou, MAS DEPOIS, passou, e não sentiu ansiedade, nao sentiu mais nada. Paralelamente, está se voltando mais a fazer tarefas, e se dedicando aos Estudos.

Veja aqui algumas situações de ALERTA, para se preocupar quando surgirem os pedidos Materiais:
-Independente do quao barato seja aquele pedido, se por ex, você vai ao supermercado e "pode"comprar aquele "pedido"imediatamente, avalie todo o contexto do seu filho.

-quantas vezes vcs saem e voce esta acostumando seu filho a te acompanhar para ganhar um presente?

-quantos presentes ele lhe pede fora das datas comemorativas? e qual o valor destes presentes?

-você mostra a ele o quanto você teve que trabalhar pra lhe comprar ou realizar aquele pedido dele?

-voce questiona ao seu filho o por quê dele ter lhe feito aquele Pedido? Na maioria das vezes as crianças pedem coisas que vêem os colegas adquirindo tambem. É uma boa oportunidade de trabalhar estes valores com ele: qual realmente a necessidade que eu tenho disto? Isto é urgente? Me será útil por que?

Se quisermos tirar nossos filhos do ritmo alucinante da sociedade cada vez mais consumista, onde sempre dizemos: "eu posso" para coisas materiais, mas os problemas humanos deixam todos na cama e consumidos por medicamentos, temos que começar, HOJE, AGORA, a dizer NÃO NOS SUPERMERCADOS, FORA DAS DATAS, E EM MOMENTOS QUE forem oportunos a eles, aprenderem o VALOR DO TRABALHO, DA CONQUISTA, DO MERECIMENTO, DO ESFORÇO, MAS ACIMA DE TUDO: APRENDEREM QUE O QUE SUPRE REALMENTE o Vazio da transitoriedade das COISAS, são os VALORES IMPALPAVEIS E INTANGÍVEIS DE Estar em Familia, rir, conversar, passear, chorar, sofrer junto, apoiar, vibrar, compartilhar, compreender…

O que vai preencher os vazios que as Crianças sentem, os medos que geram ansiedades, e as fazem achar que a felicidade é o TER, são os Almoços que elas são obrigadas a comparecer, são os horarios de dormir que tem que cumprir, de almoçar, de acordar, são a presença dos pais a estudar com elas, a vibrar ou se frustar juntos, são as Viagens, os passeios com as amigas ou a familia, são os limites estabelecidos para se mexer na internet e nas redes sociais, que farão com que elas se CONECTEM MAIS ao MUNDO REAL… isto sim, reduzirá em muito o Nivel de Ansiedade dos Jovens e Crianças, e as farão perceber que Já SÃO FELIZES, mesmo que nao TENHAM tudo que pediram. Isto que reduzira sua necessidade compulsiva com arrancar cabelos, unhas, pele, e talvez os ajudará a se tornarem ADULTOS mais CONSCIENTES, que não vao sair comprando tudo, nem comendo tudo pra drenar suas Angustias.

Se antigamente os Nãos nos fizeram tão bem, mas eram por situaçoes verdadeiras de falta de dinheiro mesmo, hoje, os Nãos se fazem necessarios como processo de Educaçao e Amadurecimento familiar...