Como Andar de Skate Longboard
Autor: Fagner Souza | Publicado: 2014-11-01T20:32:00-07:00


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1 Pense sobre o que você procura ao querer praticar longboard.
 Você simplesmente quer dar uma volta pela cidade? Quer andar com seus 
amigos na pista de skate do bairro? Ou você está procurando fazer 
trilhas?


Diferentes tipos de longboards apresentam algumas vantagens e 
desvantagens. Longboards mais curtos são mais velozes (ou seja, você 
pode fazer curvas com mais facilidade), mas menos estáveis (o que 
significa que é mais fácil de você cair). Pranchas maiores, portanto, 
são mais estáveis ​​e menos ágeis. É altamente recomendado que os 
iniciantes comecem pelas pranchas maiores.&nbsp;
&nbsp;2 Obtenha equipamentos de proteção. Muitas pessoas não 
acham estético praticar tanto o skate quanto o longboard com proteções 
espalhadas pelo corpo. Muito porém - e especialmente quando você estiver
 praticando voltas mais ousadas ou for um iniciante na modalidade - 
trata-se de uma boa forma de se manter seguro e ganhar confiança. Para 
se equipar adequadamente você deverá ter:

Um capacete adequado;
Calçados apropriados;
Cotoveleiras (opcional);
Joelheiras (opcional).
 
3 Descubra se você é destro ou canhoto.
 Você anda de skate com o pé direito sobre a prancha, tomando impulso 
com o pé esquerdo? Em caso positivo, você é canhoto para o esporte. 
Portanto, se você andar de skate ao contrário, com o o pé esquerdo sobre
 o bordo, pegando impulso com o pé direito, você é um destro. 
Normalmente os skatistas tanto de longboard quanto de skate tradicional 
são destros.


Existe uma brincadeira muito comum para saber se você é destro ou 
canhoto no skate: um amigo experiente deve te empurrar para trás, sem 
aviso prévio. Qualquer que seja o pé que você se reequilibrar, será este
 mesmo pé que você deve usar para se apoiar no skate quando for andar. 
Se a brincadeira, por algum motivo, demonstrar que você é um canhoto e 
na prática - ao andar - você notar que é destro, troque de pés de apoio.
 A essência deste esporte é andar o mais confortável e seguro possível;
Outra maneira de descobrir é brincar de escorregar sobre uma 
superfície lisa com meias; o pé que você usar como apoio da frente pode 
ser o pé mais indicado para lhe servir como apoio no skate.
4 Treine em uma superfície plana.
 Tente sentir seu longboard e a fluidez com que anda sobre o concreto. 
Quanto mais baixo você manter o seu corpo, melhor você vai se sentir 
para andar e fazer as curvas. Sinta-se seguro, confortável e experiente 
antes de ousar.&nbsp;


5 Aprenda a postura básica.
 Fique sobre o bordo com os pés entre os trucks (ou eixos) um pouco mais
 distantes entre si do que a largura de seus ombros. O pé de apoio da 
frente, sobre a prancha, deve formar um ângulo inclinado de 45 graus. 
Mantenha o pé de trás praticamente de lado, perpendicular ao sentido que
 se anda.


Esta é apenas uma postura que você pode usar. Depois de ganhar um 
pouco mais de experiência com seu longboard, você pode muito bem assumir
 outras. Dê a máxima preferência àquelas que mais lhe conferirem 
segurança.

6&nbsp; Pratique em um declive suave.
 Pegue o jeito da coisa, encontrando qual é a melhor forma de se 
equilibrar sobre o seu longboard ao descer o declive. Você também pode 
usar seus braços para manter o equilíbrio. Para ganhar estabilidade 
dobre um pouco os joelhos.&nbsp;

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7 Equilibre-se. Se você se
 desorientar, foque no caminho à frente e use sua visão periférica para 
ganhar noção do espaço. Treinando bastante desta foma o seu corpo 
naturalmente irá controlar o equilíbrio, dando lhe confiança ao 
deslizar.&nbsp;