Autor: Luto Mas Não Brigo | Publicado: 2012-11-29T15:13:00-08:00




Jiu-jitsu









 
 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 
 
 

 




HISTORIA

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nascido
há muitos anos atrás, criado pelos monges budistas na Índia, que usavam as
técnicas do Jiu-Jitsu&nbsp;
para combater os vilões e seqüestradores, o que era muito comum naquela época,
usam golpes que serviam para imobilizar e repreender o mesmo. Com o passar dos
anos a arte ainda desconhecida migrou para a China e logo em seguida para o
Japão. Após ter chegado ao Japão, demorou algum tempo até que essa arte marcial
chegasse até aqui no&nbsp;Brasil, foi
por volta do ano de 1914 que lutador Mitsuyo Maeda trousse o Jiu-Jitsu para a
cultura Brasileira.

Popularmente a expressão&nbsp;Jiu-Jitsu&nbsp;
significa arte suave, segundo profissionais especializados dessa arte marcial,
dentre seus princípios&nbsp;esportivos&nbsp;estão à base,&nbsp;técnica&nbsp;
e a alavanca. Caso tenha interesse em fazer parte dessa tribo, saiba que ao
existe restrições de idade e muito menos peso. Basta não usar o&nbsp;esporte&nbsp;da má fé, como usar as
técnicas em brigas de ruas.

Como é um esporte físico altamente rígido,
exige muito de seu corpo e conta com muito contato físico, e como já é de se
esperar pode ocorrer de acontecer algumas lesões durante a prática deste
esporte.&nbsp;Professores&nbsp;conhecidos no mundo do
Jiu-Jitsu ensinam dicas para você evitar ao máximo esses tipos de lesões.

O ideal e recomendado é que faça alguma outra
atividade complementar, como a prática de caminhada, musculação, Yoga, em fim,
alguma outra atividade que fortaleça e enrijeça seus músculos, pois precisará
de músculos tonificados para evitar lesões. Além de ser um ótimo esporte, há
quem faça do Jiu-Jitsu sua profissão, de onde tiram seu sustento e tudo mais, a
partir de certa graduação o aluno já pode ser&nbsp;professor&nbsp;e montar sua equipe de
alunos que poderão participar de campeonatos, trocas de faixas e tudo mais.


 


&nbsp;





Essa arte
marcial existe níveis de graduações de seus praticantes. O aluno começa na
faixa:

<!--[if !supportLists]-->§&nbsp;
<!--[endif]-->Branca (qualquer idade)

<!--[if !supportLists]-->§&nbsp;
<!--[endif]-->Cinza (4 anos a 6 anos)

<!--[if !supportLists]-->§&nbsp;
<!--[endif]-->Amarela (7 anos até 15 anos)

<!--[if !supportLists]-->§&nbsp;
<!--[endif]-->Laranja (10 anos até 15 anos)

<!--[if !supportLists]-->§&nbsp;
<!--[endif]-->Verde (13 anos até 15 anos)

<!--[if !supportLists]-->§&nbsp;
<!--[endif]-->Azul (Varia com o desempenho do atleta,
normalmente 1 ano e meio, a 2 anos, a partir de 16 anos)

<!--[if !supportLists]-->§&nbsp;
<!--[endif]-->Roxa (Varia com o desempenho do atleta,
normalmente 2 anos, a partir de 16 anos)

<!--[if !supportLists]-->§&nbsp;
<!--[endif]-->Marrom (Varia com o desempenho do atleta,
normalmente 1 ano e meio, a partir de 18 anos)

<!--[if !supportLists]-->§&nbsp;
<!--[endif]-->Preta (A partir de 19 anos)

<!--[if !supportLists]-->§&nbsp;
<!--[endif]-->Coral (Vermelho e preto - Mestre)

<!--[if !supportLists]-->§&nbsp;
<!--[endif]-->Vermelha (Grande Mestre)

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Porém não pense que é tão fácil assim chegar a uma faixa preta, é
preciso muita força de vontade, integridade, respeitar a todos e mostrar bom
desempenho nos treinos, a media para se chegar até a faixa preta depende muito
do aluno, mas é mais ou menos entre 8 a 10 anos de muito treino. 


 











Suas&nbsp;técnicas
mais famosas são: 100 kilos, raspagem, joelho na barriga, armlock e montada, e
tendo assim um leque infinito de outros golpes. Se você se interessa por&nbsp;esportes&nbsp;ou pretende conhecer algum
o&nbsp;Jiu-Jitsu&nbsp;é
a melhor opção, procure uma academia mais próxima e bom treino