DISTÂNCIA DO PASSADO - O VALOR DAS PALAVRAS - JORGE WAXEMBERG
Autor: Joaquim Fernandes Neto | Publicado: 2016-03-18T12:32:00-03:00


   
    
     Distância do Passado

( o livro pode ser baixado na íntegra acessando: www.cafh.org - idioma português - publicações ).


     Ao deixar de nos fixar no anedótico vão se tornando
relevantes as ensinanças contidas nos
acontecimentos que vivemos.





     O passado que recordamos é um conjunto de vivências que
temos de ter muito em conta para não repetir erros e
melhorar o curso de nossa vida.


     Por outro lado, o passado costuma ser fonte de
sofrimentos, remorsos, complexos e travas interiores. O
passado se introduz em nosso presente e, às vezes, o
encobre de tal maneira que não conseguimos distinguir e
avaliar com clareza o que está acontecendo. Além disso,
experiências passadas podem nos ocasionar transtornos
que necessitam de tratamento especializado.


     Mas seja como for o nosso passado, costumamos falar
sobre ele –com o passar dos anos vamos olhando menos
para frente e mais para trás–. Quando o fazemos, referimo-nos principalmente a acontecimentos, triunfos, fracassos,
alegrias, dores e surpresas. Ou seja, narramos fatos.
Detemo-nos no que é circunstancial, na serie de impressões
que ficaram em nossa memória. Quando essas impressões
são fortes ficam muito gravadas não só como fatos mas
também como emoções e juízos. Mas isto não significa que
tenhamos compreendido as experiências e as mensagens
que sempre contêm os acontecimentos que recordamos.


     Em relação ao passado, o exercício que propomos tem
como objetivo colocar à distância a própria história. Para
conseguir essa distância nos exercitamos em não fazer
referência a nosso passado.


     O hábito de não falar de nosso passado nos ajuda a nos
desacostumar de olhar para nós mesmos como ponto de&nbsp;referência de todas as coisas. Ao mesmo tempo, ressalta
em nossa mente os aspectos fundamentais desse passado.





     Além disso, não falar do passado nos ajuda a tirar o valor
subjetivo dos eventos que ocorreram e das consequências
ocasionais que eles nos produziram: emoções, reações,
decisões, juízos. Em especial, ajuda-nos a não reviver e
avivar ressentimentos que possamos ter e necessitamos
superar. Ao deixar de nos fixar no anedótico vão se
tornando relevantes as ensinanças contidas nos
acontecimentos que vivemos.


     Por que incluímos este exercício no tema das defesas
limitantes?


     Porque em muitos casos nos refugiamos no passado para
fugir do presente e também para justificar o nosso
presente.


     Por exemplo, se estamos passando por um momento difícil,
em que as coisas que fazemos não estão acontecendo a
contento, tendemos a nos consolar recordando-nos –e
falando– de nossos êxitos passados. Ou então nos
justificamos diante de outras pessoas narrando fatos do
passado que tornaram inevitáveis as nossas tribulações –ou
as nossas reações– do presente.


     Em suma, quando nos refugiamos no passado nos isolamos
do presente. Enquanto falamos do que já ocorreu não só
nós perdemos o que está acontecendo, mas também o
perdem as pessoas que nos escutam, já que reduzimos o
seu presente à nossa história sobre um passado alheio a
elas.


     Como o presente continuamente se transforma em
passado, ao hábito de não falar do passado se acrescenta o
hábito de não falar sempre do que está nos acontecendo.
Isto produz um efeito semelhante ao anterior. Conseguimos&nbsp;ser observadores, dentro do possível imparciais, do que
vivemos e também do que está acontecendo conosco.
Dessa maneira deixamos de dar tanta importância ao
anedotário do momento e podemos começar a descobrir a
mensagem e a ensinança que continuamente a vida nos dá.





     O exercício de nos distanciarmos do passado é uma
extensão do exercício de sair do centro e consiste em:


     

       Não falar de nosso passado de forma habitual, a não
ser quando for necessário ou conveniente nos
referirmos a ele.


      

       Deter o hábito –caso o tenhamos– de falar sempre
sobre o que está acontecendo conosco.


       O exercício de distanciar-nos de nosso passado nos ajuda,
por um lado, a conter as fugas de nossa mente e, por
outro, a perceber o que está acontecendo aqui e agora em
um contexto maior do que aquele limitado a nossa pessoa.
Ajuda-nos, em especial, a estarmos realmente com aqueles
com que estamos falando, a escutá-los e a compreender
suas mensagens.&nbsp;