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Vigorexia
Autor: AGITÁ Jáah | Publicado: 2011-07-13T15:42:00-07:00

Tudo que é em excesso não faz bem,certo?Isso vale á exercícios físicos também.Quando feitos de forma correta,seguindo um programa de treino,com carga,intensidade,volume e demais variáveis,é certo que o resultado obtido será bastante proveitoso,mas  deve-se  ter em mente que tudo tem limite.Vigorexia é quando um individuo ultrapassa os limites de recuperação do próprio corpo na prática de determinado exercício físico,tendo ainda o agrave de se ter uma imagem  distorcida do próprio corpo,levando a crer que seja necessário sempre exercitar-se mais para alcançar “o corpo do sonhos”.O abuso na prática de exercícios físicos acarreta inúmeros problemas físicos,possível aparecimento de lesões musculares,insônia,irritabilidade,dentre  outros.A vigorexia é considerada um transtorno obsessivo compulsivo e deve sim ser tratada por um especialista.Geralmente os vigoréxicos,mesmo estando com uma boa massa muscular se vêem fracos,magros ou esqueléticos em casos mais graves,buscam incessantemente ganho de massa,algumas vezes exagerando no consumo de proteína e,sendo ainda mais agravante  quando fazem uso de esteróide anabolizantes. A vigorexia é muito semelhante a anorexia,pois ambos são estimulados pela busca do corpo perfeito.Cada pessoa é única e como tal possui características individuais,conhecê-las e aceitá-las é o caminho mais curto para uma vida saudável.
Creatina
Autor: AGITÁ Jáah | Publicado: 2011-04-01T19:12:00-07:00

Boa Noite;
Desculpem a demora para postar, tenho estado muito ocupado.
Enfim vamos ao que interessa (INFORMAÇÕES!!!)Hoje vou falar sobre um produto que muitas pessoas tem me perguntado muito ultimamente. Na realidade não só ultimamente mas nos últimos anos que tenho vendido a CREATINA.
A creatina foi introduzida no mercado no final dos anos 80 para alguns atletas olímpicos para melhorar o seu desempenho. Esta incrível substancia é armazenada nos músculos esqueléticos, coração e cérebro.A creatina é um composto de alguns aminoácidos (Metionina, Arginina e Glicina). Metionina - Um dos aminoácidos essenciais que nosso corpo não produz.Arginina - Precursor do NO ou NO2 (Oxido Nítrico).Glicina - Um dos aminoácidos que compõe o Colágeno.
O objetivo ao ingerir a creatina é em aumentar o estoque de fosfocreatina. Esta substancia é responsável por aumentar as reservas de energia para esportes de alta intensidade e curta duração, ou seja, ela trabalha aumentando a explosão muscular consequentemente aumentando força também. Para pessoas que estão fazendo treinos de explosão (musculação), lutas (boxe, muay thai, jiu jitsu, e outras), atletismo em provas de 100 metros e outras, enfim há uma afinidade de exercícios que se encaixam muito bem com os benefícios oferecidos pela creatina. Nosso corpo já produz em media 2gr de creatina diariamente. A recomendação de ingestão de creatina é de 3gr diariamente.  A ingestão de creatina deve ser feita juntamente com um carboidrato simples (Para ajudar na absorção).  Podemos encontrar carboidrato simples de diversas marcas no mercado, sendo que o produto tem o nome DEXTROSE, ou podemos ingerir através de alimentos que sejam fonte de carboidratos, como massas e batatas.
VERDADES E MENTIRAS sobre a creatina:1)      A creatina não precisa ser ingerida antes do treino. Ela pode ser tomada a qualquer hora do dia, pois seu efeito ocorre apenas depois que houver saturação celular, o que leva alguns dias de suplementação. Portanto o efeito da suplementação é crônico e não agudo. 2)      Há duas correntes de pesquisadores que discutem a longos anos sobre o período de saturação da creatina. O primeiro diz que devemos tomar durante 5 a 7 dias 5 doses de creatina de 3gr a 5gr diariamente, isto por que os cito receptores ainda não estão acostumados com a ingestão do meio endógeno, logo estarão absorvendo melhor essa creatina que inicialmente chega ao organismo. O outro grupo afirma que esta hipótese não tem estudos nem pesquisas cientificas.
3)      Ingestão: Pode ser feita no pós treino com Whey, dextrose, creatina e agua.
4)      A Creatina  Micronizada tem partículas menores logo sua absorção é mais rápida do que a creatina Monohidrata.
Valeu Galera, Me coloco a disposição para perguntas e quem quiser contribuir e enriquecer o que eu postei.
Att,Diego Barbosa de Oliveira
PARABÉNS
Autor: AGITÁ Jáah | Publicado: 2011-09-01T03:07:00-07:00

Parabéns a todos os profissionais que fizeram da Educação Física sua opção de vida,dedicando amor,carinho,comprometimento,responsabilidade....em fazer dessa categoria uma das melhores e com mais qualidade,de certa forma somos responsáveis em plantar e cultivar coisas boas e saudáveis a nossos alunos,seja na escola,academia,centro de treinamento...enfim onde os horizontes nos levarão através de nossa determinação.PARABÉNS especial aos que AMAM de verdade aquilo que fazem.Tudo com amor fica muito bem feito.
Professor de Educação Física....
Autor: AGITÁ Jáah | Publicado: 2011-07-08T07:35:00-07:00

Estivemos um pouco ausentes,mas a intenção é voltar com a corda toda,ânimo a mil.Para começarmos vamos usar de um pouco de "graça" em nossa postagem.Para todos os professores de educação física,uma pequena mensagem,a qual o objetivo é divertir,afinal nossa profissão é uma Maravilha.

PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA
PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não come, combina: prot+carb+vit. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não cheira, olfata. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não toca, faz avaliação física. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não respira, quebra carboidratos. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não elogia, descreve processos. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não tem reflexos, tem mensagem neurotransmitida involuntária. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não facilita discussões, catalisa substratos. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não transa, Faz séries com muitas repetições. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não admite algo sem resposta, analisa o hereditário. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não fala, coordena vibrações nas cordas vocais. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não pensa, faz sinapses. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não toma susto, recebe resposta galvânica incoerente. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não chora, produz secreções lacrimais. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA não espera retorno de chamadas, espera fedd backs. PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não perde energia, gasta ATPPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não beija, permuta microorganismosPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não se olha no espelho, faz avaliação posturalPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não tem pigarro, tem tosse improdutivaPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não sofre fratura, tem descontinuidade abruta e traumática do ossoPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não dança, faz cinésioPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA  Não se apaixona, tem comportamento de padrão motor ativado pelas reações químicas induzidas pelas respostas emocionaisPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não respira, faz troca gasosaPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não sente dor, tem estímulos nociceptivosPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não se espreguiça, faz alongamentoPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não “malha”, faz movimentos de ação concêntrica e excêntricaPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não caminha pela praia, deambulaPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não leva a colher à boca, faz movimento cinésio-funcionalPROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA Não corre, executa ação de força explosiva
EXERCITE SEU ROSTO
Autor: AGITÁ Jáah | Publicado: 2011-04-08T16:45:00-07:00

Movimento,essa é a palavra chave pra quem busca uma vida de qualidade e preocupa-se com seu bem estar em geral.Hoje vamos falar um pouco da ginástica facial ou também conhecida para alguns como yoga facial,isso mesmo...ate seu rosto precisa se movimentar de vez em quando.O tempo passa e com isso aquelas ruguinhas indesejáveis começam a aparecer.Por que não tentar evitar ou tardar esse aparecimento ? Com esse propósito fomos em busca da informação de alguns especialistas para comparar os benefícios desse método de ginástica. A ginástica facial atua como alternativa nos tratamentos para evitar a flacidez e as rugas causadas pelos movimentos involuntários que fazemos no dia-a-dia. Pessoas de todas as idades podem fazer ginástica facial. "Quanto mais cedo começar a ginástica, entre os 25 e 30 anos, mais preventivo será o resultado. O rosto vai ficar o melhor possível na idade avançada", explica Bartira Bravo, terapeuta facial.A ginástica facial relaxa a face, tira a tensão e fortalece a musculatura. Quando o rosto está tenso, flácido, a circulação no local diminui. "O exercício aumenta o metabolismo celular, a oxigenação e a circulação sanguínea, ativando a produção de colágeno, que sustenta a pele", explica Maria Helena Rezende, fisioterapeuta do Studio Fitface, do Rio de Janeiro.No processo de emagrecimento a ginástica facial é indicada para combater a flacidez, sulcos e rugas que podem aparecer devido a uma perda rápida de massa muscular e gordura subcutânea. Já durante o envelhecimento, essa perda acontece de forma lenta e gradual acompanhada de diminuição de massa óssea."Os exercícios vão compensar essa perda, através da hipertrofia natural da musculatura da face, que ocorre quando os músculos são exercitados corretamente", afirma a fisioterapeuta.È uma ginástica muito simples de ser feita e você pode fazer em qualquer lugar,não existe muito um padrão de movimento que deve ser seguido,qualquer pessoa em qualquer idade pode realizar os movimentos sem dificuldade alguma,as crianças adoram.Então porque não aproveitar isso e brincar mais com seu filho fazendo caretas faciais,você esta deixando o rosto em forma e ao mesmo tempo se aproximando da pessoa que mais ama. Afinal,divertir-se é viver com saúde.
È isso ai pessoal,boa diversão Att.Grazi 
choque de realidadee
Autor: EU VÔO COM O SALA PRETA | Publicado: 2011-08-18T11:54:00-07:00

entao vamo lá. dificil manter isso aqui atualizado nas condicoes que estamos andando.
Estamos em santa barbara e nem telefone.
Uso os computadores da junta paroquial e assim mesmo a conexao cai a cada 10 minutos.
.
As oficinas estao indo muito bem. ta tudo indo muito bem.
.
eu peco desculpas, mas nesse momento nao sera possivel resumir todo o acontecido, nem subir fotos e eu prevejo que o mesmo passará nas proximas duas semanas.
assim, nos vemos quando possivel.
SAN LORENZO DEL PAILON
Autor: EU VÔO COM O SALA PRETA | Publicado: 2011-08-02T07:09:00-07:00

chegamos a primeira comunidade!
hoje 'e dia 02/08 e primeiro dia de oficinas!
aqui nao teremos pregon pelas ruas... assim que agora 'e de manha, tomamos cafe e nos preparamos para a tarde.
A oficina que vou dar aqui, depois de muito reajuste sera a de Bijuteria artesanal.
vamos construir bijuterias com materias alternativos, como jornal e PET.
Aqui faremos borboletas com PET, Angelaaaaaa!
fuxico e tudo o mais.
O grupo esta grande, temos holandeses, hondurenhos, peruanos, colombianos, espanhois e brasil sil sil
agora nao poderei postar fotos pois estou numa pc que se me movo vai perder o sinal da internet.

da'i que logo ponho mais noticias, na verdade, que que cs tao afim de saber?
fica dificil selecionar as coisas.
estamos durmindo todos juntos num galpao qu fica num tipo de albergue para refugiados. o albergue MArtin Luther King.
estamos ainda nos sintonizando todos, agora, suo bastante apenas pelo esforco da digitacion. faz muito calor e ha infinitos mosquitos.

a comida ta boa e a galera e legal.
quando for ao centro coloco fotos do caminho, do ontem e do hoje.
28 de julho, o dia mais longo dessa vida
Autor: EU VÔO COM O SALA PRETA | Publicado: 2011-07-29T07:17:00-07:00

28/07 - 03:20AM

Vou comecar assim:
Carreguei meus amigos pra festa de aniversário do Paulim, que deve estar ainda sendo celebrado a essa hora e os deixei lá. Acabou de rolar o check-in, minhas malas rolaram pela esteira e eu estou rolando de sono. Porém completamente desperta.
O pai acabou de ir, se despediu duas vezes, foi embora um e voltou outra. parece nao querer me deixar aqui sozinha.
   Mas agora, bem agora acaba de comecar-se a estender-se o novelo-se.
Eu tenho um rolo de linha na mao, grudado aqui na boca do estomago. onde dá aquele frio naquelas hora.
Uma das pontas atada nao sei onde. E o tamanho do novelo nao se sabe até onde desenrola, mas aqui vou me lancando ao sonho.
   Asas tais pré-derretidas, vou até mesmo. Cada vez mais a pé, cada vez mais descalca.
Vai se desvelando o novelo-plexo. Vai se desenrlando a novela, vida.

Portanto pesso desculpas, vai ser dificil desvincular o relato do myself. nao sei quanto jornalistica serei. mas sempre preferi a poesia.

Some a distância que há de casa(casa?), sendo pessoa espelho-prisma
Sendo a distancia entre os lugares de origem e destino colocada na vertical e transposta para o etéreo: parte da superficie da cuca desdobrando-se tanto para dentro quanto para cima.
Sendo o côco da cuca, fractal refletor. Tudo é apenas metade quando olhado.

Daí eu levei meus amigos a um lugar que eles hesitariam em ir num dia normal(pela lonjura)
Mas era só porque eu ia desvelar o novelo, entao eles foram e de lá eu vim fazer o check-in. E agora duvido que eles vao embora dessa festa tao boa! eles estao decolando. Eu estou também. eles estao comigo. eu estou com eles também.
Fizeram até meu pai pulsar! que mais eu diria?
.
Ah, nada melhor que aeroporto vazio.
Ontem ainda.
Autor: EU VÔO COM O SALA PRETA | Publicado: 2011-07-29T07:45:00-07:00

Posso dizer que vi todas as horas do dia 28 acontecendo de olhos abertos. agora vou comecar da perte que eu cheguei já, e da parte prática do relato.
Depois da saga, cheguei ao hotel só tomei banho e saí de novo.
Humor y Vida, que é a corporacion onde vim trabalhar está com um projeto de cena novo e ontem foram experimentá-lo em prassa publica, lá no centro de quito.
.
gente eu vou priorizar a onomatopéia das palavras, o fonema.pra pessa, de teatro nao virar peca, de pecado.
os acentos tudo bem se vira, mas os erros de portugues sao propositais. tá bom, mae. eu sei escrever, fiz uma opcion.
essa é uma pequena parte do projeto, que se chama ENLACE, trata da coisa homem x natureza.
porem nao me estenderei em significados. a experiencia cenica propoe perguntas.
e para os meninos danilo, bianco, rafa e bravo: sao muito mais objetos e bambus que no ano passado...
já viu, né?
legal o reencontro.
Algumas fotos de "Enlace"

ç
sobre como não ter cartão de crédito rende um passeio em copabacana
Autor: EU VÔO COM O SALA PRETA | Publicado: 2011-07-13T07:47:00-07:00

daí a passagem mais barata era pela internet. direto na empresa que voa.
Fiz reservas, escolhi lugares(todos na janela) o dinheiro já estava na conta mas bem na hora de comprar... eu num tenho cartão de crédito!
pesquisa daqui, pergunta ali. É uma tendência mundial: Todas as pessoas do mundo(entre as que eu conheço)estão com seus cartões bloqueados.
Pela agência sai um tanto mais caro... esse preço no site parece até mentira, na verdade.
Pego o telefone, o cara tá lá no panamá falando português com um sotaque difícil, o som tá ligado e eu tô confusa. Como posso fazer, moço? Boleto bancário parece a solução, é só depositar numa agencia do Citibank. ok. estica minha reserva pra 5 dias. legal.

Mas em Volta Redonda não tem agência Citibank. carai.

A outra opção: direto num escritório copaairlines. que ficam no panamá, são paulo, ou rio... mas se eu for ao Rio pagar isso gastarei tanto quanto comprar por uma agencia... merda! segunda-feira vejo isso.
Era sábado, jessica me diz que tá indo ao Rio de carro, volta no dia seguinte. Nem pestanejei pulei dentro da carona e domingo à noite estavamos no Rio.
Uma segunda feira muito agradável, nenhum engarrafamento e ônibus com lugar pra sentar. Despenco as 15h num escritório vazio, o endereço: avenida atlantica.
Depois de esperar por cerca de 1h um alemão que não comprendia o inglês da única atendente, em menos de 20 minutos saio de lá com a passagem na mão. Feliz e apreensiva pois finalmente se concretiza a espera de um ano inteiro.
e com esse frio na barriga a única solução era caminhar no calçadão e olhar o mar.
Ninguém sabia porque a menina caminhava sozinha e sorria. Copacabana continua bacana. bacaníssima.
e aquela tarde caindo tinha umas cores... e eu caminhava, dinheiro nem para água de côco.
Mas o novo caminho guardado no bolso.
asas em vento de maresia.
redemoinhos são ventos fortes e confusos
Autor: EU VÔO COM O SALA PRETA | Publicado: 2011-07-05T19:51:00-07:00

Bem, esse blog foi criado com o intuito de relatarmos a aventura de uma viagem.
Uma viagem e um projeto.
La revuelta a La Mitad del Mundo.
Alguns meses se passaram desde que criamos o blog e nunca escrevemos.
aconteceram muitas coisas desde a criação desse blog
Aconteceu inclusive, que a viagem não ia mais acontecer.
A história é longa e eu não vou ficar aqui fazendo flash back.
O resumo da história é que agora o Coletivo estará representado em uma pessoa apenas lá na metade do mundo. uma pessoa e um um coração que é uma colcha de retalhos.
Sou eu, Suzana Zana que peço licença e carrego nossa bandeira para paragens distantes.
Mas antes, peço licença para tomar esse lugarzinho aqui emprestado e fazer dele o lugar dos relatos impressões referentes e adjacentes a esse vôo.
A passagem ainda tá quase comprada. à medida que tudo for se concretizando, compartilharei.
porque redemoinhos são ventos fortes, o que passou aqui desarrumou bastante coisa. Ficou muito confuso mas sol já recomeça abrir passagem.
e amanhã será?
Autor: EU VÔO COM O SALA PRETA | Publicado: 2011-07-26T10:55:00-07:00

agora é véspera pois.
a pré-viagem foi bem movimentada, achei que não ia ter peça pra levar, mas tem.
a mala ainda não está pronta.
fico suspendida daqui pra lá arrumando os detalhes.

.
ontem ganhei uma surpresa de vinhos e abraços... muitas graças sala preta.
.
então a proxima escrita já será no destino, prometerei controlar os raios imaginários que permeiam a realidade. desejo fazer um bom relato da experiencia geral.
minha escrita não é lá tão boa
leia quem queira.
e fotos também.
Ensaio com Samanta Duarte
Autor: Vanessa Oliveira | Publicado: 2012-03-19T06:57:00-07:00

A Samanta é uma menina/mulher linda e que precisa muito acreditar nisso. Quando ela me procurou pedindo um ensaio, pensei em algo que ela se sentisse a vontade, foi aí que surgiu a ideia de fotografar dentro do seu próprio quarto. A principio eu achei que ela não iria gostar da ideia por causa da "ousadia", mas pra minha felicidade ela topou na hora e o resultado você poderá conferir logo abaixo.

@Van_OliveiraC | Flickr
Festa de aniversário: Isabela Oliveira
Autor: Vanessa Oliveira | Publicado: 2012-04-03T20:03:00-07:00

Para quem não sabe, a Isabela é minha prima e já deu o ar da graça por aqui. Nesse fim de semana ela completou 1 aninho de vida para a nossa alegria!A Bela é uma bebê muito alegre e risonha. A festa foi no período da tarde e passei a manhã toda com ela. Como sempre brincamos muito, mas na hora da festa ela deu uma travada, acho que nunca tinha visto tanta gente junta e o sorriso ficou escondidinho, dando lugar somente quando os mais íntimos se aproximavam ou seus próprios pais como poderemos ver nas fotos. Mas ainda assim consegui pegar uns momentos de sorrisos. 

@Van_OliveiraC | Flickr
A espera da Ana Alice
Autor: Vanessa Oliveira | Publicado: 2013-03-26T17:47:00-07:00

Não existe nada mais lindo na história da humanidade, algo tão precioso como gerar uma vida. Deus pensou em cada detalhe e foi perfeito ao conceder isso a meros seres humanos. Isso é muito amor de Deus por nós. E Ele resolveu derramar uma porção desse amor sobre a vida da minha querida amiga e bailarina (que perdeu as sapatilhas) Aline e o querido Vinicius. 

Era uma manhã que tinha tudo pra dar errado: tempo nublado, chuva indo e voltando, e apesar do mal tempo, o parque estava lotado. Mas tudo foi convertido para uma manhã divertida, linda e um ar de romance com o jovem casal que estão aguardando ansiosamente a querida Ana Alice (nossa Naná) que chegará em poucos dias. 
Ensaio Noivos: Amabili e Ismael
Autor: Vanessa Oliveira | Publicado: 2012-05-16T09:00:00-07:00

Uma semana inteira de tempo fechado e um sábado abençoado por Deus com um sol maravilhoso. A Amabili e o Ismael formam o casal mais tímido para fotografar que eu já conheci. Mas eles são o típico casal exemplo, não deixaram nada pra última hora, estão bem adiantados para o grande dia que é tão esperado.

@Van_OliveiraC | Flickr
Ensaio Família: Gêmeas Landi
Autor: Vanessa Oliveira | Publicado: 2012-05-21T07:11:00-07:00

As gêmeas Ana Carla e Ana Claudia são minhas amigas pessoais. Meninas/mulheres muito queridas por mim. Elas queriam uma lembrança da união das duas, já que uma delas em breve irá se casar, o que deve ser uma situação muito difícil. A ligação das irmãs é muito forte. O ensaio foi simples e bonito. Foram momentos divertidos, como sempre tenho ao lado delas. Além de lindas, tem vozes poderosas e um dia serão descobertas e farão muito sucesso.
366 Project
Autor: Vanessa Oliveira | Publicado: 2012-07-06T07:14:00-07:00

Eu sempre me pergunto onde eu estava com a cabeça quando decidi começar o 366 Project.

Pra quem não conhece é um dos projetos realizados no site de galerias de imagens chamado flickr. Esse projeto consiste em ser postada 1 foto por dia durante 1 ano e posso dizer que não é fácil. Haja inspiração! 

Por diversas vezes eu pensei em desistir por não conseguir fotos boas ou por não conseguir atualizar regularmente, mas tenho continuado e essa semana cheguei a metade do projeto com a foto de número 183, uma foto muito especial pra mim. Então resolvi selecionar as melhores fotos (na minha opinião) e fazer esse post.

E pra você que não conhece minha galeria no flickr acesse aqui.

Gostaram?
Liz Boutique
Autor: Vanessa Oliveira | Publicado: 2012-07-25T07:36:00-07:00

Eu já sou compradora (e fã) da Liz a algum tempo e fiquei super feliz com o convite para fotografar a loja que tem vestuário, sapatos, acessórios e objetos de decoração que são um encanto. É impossível entrar na loja e não se encantar com tanta coisa linda.

  

E aí para minha surpresa, no dia seguinte, sai o anuncio no jornal com as minhas fotos.
Ensaio Casal: Mari e Flavio
Autor: Vanessa Oliveira | Publicado: 2012-07-19T09:09:00-07:00

A Mari e o Flavio ("F" rs) formam um casal lindo e jovem. Ela tem apenas 19 anos e já estão prestes a completar 2 anos de casados. A felicidade dos dois é tão notória que ficamos alegres só de ver. O ensaio foi feito na cidade de Garça, que teve a semana inteira de tempo fechado e domingo o sol apareceu só pra eles :) o local escolhido foi o Lago da cidade, que tem a sua volta um lindo parque. Já mostrei esse lugar lindo aqui. O casal é super divertido, estavam dispostos a fazer quantas poses fossem necessárias rs e o resultado foram fotos lindas e românticas que você irá conferir agora.

Melhor visualização no Explorer e Mozilla.
Ensaio Individual: Bruna Miranda
Autor: Vanessa Oliveira | Publicado: 2012-04-20T20:05:00-07:00

Era um dia em que o sol estava brincando com a gente, ele resolvia ficar escondidinho nas horas mais impróprias hehehe. Algumas amigas e eu resolvemos aproveitar que iria fazer o ensaio com a Bruna, para fazermos um piquenique, foi uma manhã maravilhosa, de muitas risadas, boas conversas e muitas fotos.

Como quase todas as minhas clientes, a Bruna ficou bem tímida no começo e depois ficou mais tranquila para a nooooossa alegria rs e aí eu descobri que ela é mais fotogenica do que eu pensava, uma menina com jeito de mulher.

Maquiagem:

@Van_OliveiraC | Flickr
Mariana Guimarães
Autor: Vanessa Oliveira | Publicado: 2012-08-26T19:51:00-07:00

A Mari já apareceu por aqui com o marido dela e agora veio dar o ar da graça em um ensaio super romântico, bem no seu estilo.

O ensaio foi realizado na cidade de Garça, interior de São Paulo, em uma semana de tempo fechado e que o sol veio aparecer só pra ela em um lindo fim de tarde, que a deixou muito mais linda, delicada e romântica do que já é.
MADRE JULLITA 'O Barco da Esperança'
Autor: Manoel nerys de Almeida | Publicado: 2011-02-22T09:32:00-04:00

 Esta é a nossa casa nos rios que banham Manacá. Onde passamos uma boa parte de nosso tempo; recuperamos as energias no repouso; de onde emana uma alegria bem festiva para os nossos irmãos que nos aguardam nos confins desses rios ao ouvir o som que ecoa sobre as águas, da sua máquina... é mais conhecido do a farinha que comemos!
Momento Orante em Treinamento da zona rural de Manacapuru
Autor: Manoel nerys de Almeida | Publicado: 2012-03-06T09:34:00-04:00

 momento orante ao amanhecer dos treinamentos com os discípulos missionários das CEBs rurais de Manacapuru. Comunidade Nossa Senhora do Perpétuo Socorro do Supiazinho, Rio Solimões.
NOVENÁRIO NO ARAPAPÁ_SÃO FRANCISCO
Autor: Manoel nerys de Almeida | Publicado: 2013-10-07T14:16:00-04:00

Na comunidade São Francisco do Arapapá, umas das tantas que celebram este padroeiro, estivemos participando enquanto Equipe de Evangelização Rural da Paroquia N.S. de Nazaré em Manacapuru das noitadas de novenário. Na equipe que foi no dia 25 de setembro estavam: o Pe. Inácio CSsR. Manoel Nerys e a Cibélia Tavares de Sousa. Teve boa participação do povo da comunidade que ficaram esperançosos de a equipe retornar outras noites.
COMUNIDADE INDÍGENA SÃO FRANCISCO_GUIRIBÉ
Autor: Manoel nerys de Almeida | Publicado: 2013-10-04T22:15:00-04:00

A 20 minutos da area urbana da cidade de Manacapuru, pelo bairro da correnteza fica a comunidade indigena de São Francisco do Guiribé onde aconteceu o 1° Triduo do padroeiro celebrado nos ritos liturgicos católico. A comunidade ficou muito feliz e emocionada com a realização desde momento com o apoio de comunitários de outras comunidades que disponibilizaram ministros da palavra e mais o Diac. Paulo da arquidiocese de Manaus que tambem colaborou com uma noite celebrada e a Celeste Nerys que foi a articuladora junto a comunidade e a paróquia. Deus abençoe nossos irmãos indígenas e todos os colaboradores que se doaram neste momento de festa,  devoção e fé.
The Dream
Autor: TheBassBrasil | Publicado: 2011-06-11T18:35:00-03:00

Terius Youngdell Nash, mais conhecido como The-Dream (Rockingham, 14 de junho de1978), é um cantor norte-americano de R&B. É também escritor e compositor de músicas. Debutou com o seu álbum Love Hate em 2007, The-Dream notabilizou-se ao compor canções conhecidas como Umbrella de Rihanna, Bed para J. Holiday, e Touch My Body para Mariah Carey.

Download [ Musica do video ] : The Dream - I Luv Your Girl
Musicas para Download [ The Dream ] :
1ª - The Dream feat. Fabolous - Shawty Is Da Shit2ª - The Dream - Rockin That Shit3ª - The Dream - Fast Car4ª - The Dream feat. Mariah Carey - My Love5ª - The Dream - Nikki6ª - The Dream - Falsetto7ª - The Dream - Take You Home 2 My Mama8ª - The Dream - Playin'In Her Hair9ª - The Dream - Love Vs. Money10ª - The Dream - Love Vs. Money Part. 211ª - The Dream - Ditch That12ª - The Dream - Luv Songs13ª - The Dream - Right Side Of My Brain14ª - The Dream - Mr. Yeah15ª - The Dream feat. Lil Jon - Let Me See The Booty16ª - The Dream - Abyss17ª - The Dream - F.I.L.A18ª - The Dream - Florida University19ª - The Dream - Love King20ª - The Dream feat. T.I. - Make Up Bag21ª - The Dream - Nikki Part. 222ª - The Dream - Panties To The Side23ª - The Dream - Sex Intelligent24ª - The Dream - Sorry25ª - The Dream - Yamaha
Gucci Mane
Autor: TheBassBrasil | Publicado: 2011-06-11T02:23:00-03:00

Radric Davis (nascido em 12 de fevereiro de 1980), mais conhecido pelo seu nome artístico Gucci Mane, é um rapper americano e CEO da So Icey Entretenimento.

Download [ Musica do video ] : Gucci Mane - 24 Hours

Musicas para Download [ Gucci Mane ] :

1ª - Gucci Mane - Worst Enemy
2ª - Gucci Mane - Classical
3ª - Gucci Mane feat. Bun B - Little Friend
4ª - Gucci Mane - Trap Talk
5ª - Gucci Mane - 15 Minutes Past The Diamond
6ª - Gucci Mane - Heavy
7ª - Gucci Mane - What's It Gonna Be
8ª - Gucci Mane feat. Soulja Boy Tell'em & Waka Flocka Flame - Bingo
9ª - Gucci Mane - Party Animal
10ª - Gucci Mane feat. Usher - Spotlight
11ª - Gucci Mane - Jump The Line
12ª - Gucci Mane - Stash House
13ª - Gucci Mane - I'm Cool
14ª - Gucci Mane - Dollar Sign
15ª - Gucci Mane - I Move Chickens
16ª - Gucci Mane feat. Shawnna - Ballers
17ª - Gucci Mane feat. Wooh Da Kid - Volume
18ª - Gucci Mane - Weirdo
19ª - Gucci Mane feat. Oj Da Juice Man - Gingerbread Man
20ª - Gucci Mane feat. Piles - Wasted
21ª - Gucci Mane feat. Bun B, E-40 & Devin The Dude - Kush In My Cologne
22ª - Gucci Mane - Normal
Missy Elliott
Autor: TheBassBrasil | Publicado: 2011-06-13T19:11:00-03:00

Melissa Arnette Elliott, mais conhecida como Missy Elliott, (Portsmouth, 1 de julho de 1971) é uma rapper, MC, compositora e produtora musical de Portsmouth, Virgínia. Elliott era originalmente conhecida como Missy "Misdemeanor" Elliott e por vezes com somente um "t". Abandonou o "Misdemeanor" de seu nome artístico em 2003, sendo atualmente conhecida apenas por "Missy Elliott". Com vendas ultrapassando 24 milhões, Missy é atualmente a rapper feminina melhor sucedida de todos os tempos.

Download [ Musica do video ] : Missy Elliott feat. Ludacris - Gossip Folks
Musicas para Download [ Missy Elliott ] :
1ª - Missy Elliott feat. Mike Jones - Joy2ª - Missy Elliott - Go To The Floor3ª - Missy Elliott - Pass That Dutch4ª - Missy Elliott feat. Jay Z - Wake Up5ª - Missy Elliott feat. Ciara & Fat Man Scoop - Lose Control6ª - Missy Elliott - Work It7ª - Missy Elliott - Get Ur Freak On8ª - Missy Elliott - Meltdown9ª - Missy Elliott feat. Ms. Jade - Funky Fresh Dressed10ª - Missy Elliott - On And On 11ª - Missy Elliott feat. Eve - 4 My People12ª - Missy Elliott - Slide13ª - Missy Elliott feat. Fantasia - 4 My Man 14ª - Missy Elliott - Let It Bump15ª - Missy Elliott - Ain't It Funny16ª - Missy Elliott - Hot17ª - Missy Elliott - Mommy18ª - Missy Elliott - Click Clack19ª - Missy Elliott feat. 50 Cent - Work It ( Remix )20ª - Missy Elliott feat. Vybez Cartel & M.I.A - Bad Man
Ludacris
Autor: TheBassBrasil | Publicado: 2011-06-18T00:04:00-03:00

Ludacris, nome artístico de Christopher Brian Bridges, (Champaign, Illinois, 11 de setembro de 1977) é um rapper e ator americano. Mudou-se ainda criança para Atlanta,Geórgia.
Timbaland
Autor: TheBassBrasil | Publicado: 2011-06-13T21:18:00-03:00

Timothy Zachery Mosley, mais conhecido como Timbaland, (Virginia Beach, 10 de Março de 1971) é um compositor, rapper e produtor de R&B, Hip-hop e Música pop norte-americano cujo estilo ajudou a diferenciar o R&B do Hip-hop, assim como o pop do Dance. Em parceria com Magoo, ele é membro da dupla de Hip-hop Timbaland & Magoo.

Download [ Musica do video ] : Timbaland feat. Ginuwine & Missy Elliott - Get Involved
Musicas para Download [ Timbaland ] :
1ª - Timbaland - Presents Shock Value 22ª - Timbaland - Oh Timbaland3ª - Timbaland - Give It To Me4ª - Timbaland feat. Justin Timberlake - Carry Out5ª - Timbaland - The Way I Are6ª - Timbaland feat. Bran'Nu - Meet In Tha Middle7ª - Timbaland - Bounce8ª - Timbaland feat. Drake - Say Something9ª - Timbaland - Come And Get Me10ª - Timbaland - Tomorrow In The Bottle11ª - Timbaland - Kill Your Self12ª - Timbaland - Board Meeting13ª - Timbaland feat. Katty Perry - If We Ever Meet Again14ª - Timbaland - Can You Feel It15ª - Timbaland - Ease Off The Liquor16ª - Timbaland - Bombay17ª - Timbaland - Undertow18ª - Timbaland - Throw In On Me19ª - Timbaland - Time 20ª - Timbaland - One And Only21ª - Timbaland - Marching On 22ª - Timbaland - Apologize23ª - Timbaland - The One I Love 24ª - Timbaland - 2 Man Show 25ª - Timbaland - Symphony26ª - Timbaland - Hello
AVISO
Autor: TheBassBrasil | Publicado: 2012-02-11T22:05:00-02:00

OLA PESSOAL ! ESTOU AQUI PARA COMUNICAR QUE O THEBASSBRASIL SERA ESQUECIDO COMPLETAMENTE, POIS NÃO TIVE TEMPO MAIS DE MEXER NO BLOG. MAS VOU MONTAR UM BLOG APENAS PARA COMENTAR E COLOCAR VIDEOS E MUSICAS DE ELETRONICA QUE É O QUE EU MAIS ESTOU INTERESSADO AGORA. A TODOS QUE QUISERAM MINHA PARCERIA PEÇO DESCULPAS PELA DEMORA, POIS VOU ATENDER A PEDIDOS NO OUTRO BLOG QUE CRIAREI A SEGUIR, E ASSIM PODEREI FAZER PARCERIA COM VCS. OBRIGADO PELA ATENÇÃO !!!!!!!!!!!
Beyoncé
Autor: TheBassBrasil | Publicado: 2011-06-13T21:47:00-03:00

Beyoncé Giselle Knowles (Houston, 4 de Setembro de 1981), mais conhecida simplesmente como Beyoncé, é uma cantora, dançarina, compositora, arranjadora vocal, produtora e atriz americana nascida e criada em Houston, no Texas.Cantora desde a infância, Beyoncé se tornou conhecida no ano de 1997, como vocalista do grupo feminino de R&B Destiny's Child, que mundialmente já vendeu mais de 50 milhões de discos.

Download [ Musica do video ] : Beyoncé - Run The World (Girls)
Musicas para Download [ Beyonce ] :
1ª - Beyoncé - Smash Into You2ª - Beyoncé - Video Phone3ª - Beyoncé - Sweet Dreams4ª - Beyoncé - Crazy In Love5ª - Beyoncé - Broken-Hearted Girl6ª - Beyoncé - Get Me Bodied7ª - Beyoncé - Naughty Girl 8ª - Beyoncé - Check On It9ª - Beyoncé - Ring The Alarm10ª - Beyoncé - Upgrade U11ª - Beyoncé - Countdown12ª - Beyoncé - At Last13ª - Beyoncé - Baby Boy14ª - Beyoncé - If I Were A Boy15ª - Beyoncé - Diva16ª - Beyoncé - Listen17ª - Beyoncé - Radio18ª - Beyoncé feat. Jay Z - Deja Vu19ª - Beyoncé - Freakum Dress20ª - Beyoncé - Halo21ª - Beyoncé - Hello22ª - Beyoncé - I Care23ª - Beyoncé - Irreplaceable24ª - Beyoncé - Single Ladies25ª - Beyoncé - End Of Time
Autor: Rodrigo Amaro | Publicado: 2008-09-05T15:23:00-03:00

Ontem foi aniversário do Renatinho. Como a chapa anda quente no trabalho não deu tempo de deixar um post de parabéns, mas o importante é que deu tudo certo com a festa surpresa. Quando der posto algumas fotos.Renato, Deus te abençoe em mais um ano de vida. Senhor, derrama sobre nós, Monique e eu, unção de sabedoria para criá-lo nos Teus caminhos.
Mais um ano de vida
Autor: Rodrigo Amaro | Publicado: 2008-09-12T14:37:00-03:00

Hoje é aniversário da minha esposa, minha companheira, mulher, amiga e irmã, Monique. Dentre vários votos que já fiz a ela de um feliz aniversário, deixo aqui registrado o tamanho do amor que sinto por essa mulher, a qual devo minha vida e quem sabe até mais.Deus te abençoe, amor, e felicidades sempre!
Me Mudei
Autor: Rodrigo Amaro | Publicado: 2009-04-22T12:36:00-03:00

Queridos leitores, me mudei.Não, minha casa nova ainda não está pronta. Ainda não. Mas meu novo blog está, e gostaria de convidar a todos a passar lá e fazer uma visitinha (e deixar um comentário, ainda não descobri os mistérios do comentário, então eu fico mendingando). Esse aqui tem muita coisa boa, e coisas que me fazem lembrar de coisas boas, então vou mantê-lo aqui (o que é uma infelicidade pra que quer o endereço e vê que o blog não é mais usado).Enfim, é isso. No novo blog escrevo junto com minha esposa, e o perfil é um pouco diferente. Espero que gostem.O endereço é http://portaestreita.wordpress.comA Paz do Senhor a todos!
Autor: Rodrigo Amaro | Publicado: 2009-01-26T15:20:00-02:00

Amigos visitantes,Estou com alguns projetos engavetados, que estão prestes a ter sua poeira retirada. Um deles é a criação de um novo blog, com um perfil um pouco diferente deste, e com mais pessoas escrevendo/participando. Assim que estiver com tudo pronto, coloco o endereço pra vocês. Por enquanto, um ano novo de bênçãos para todos vocês!
Definição de Ateísmo
Autor: Rodrigo Amaro | Publicado: 2008-12-10T09:50:00-02:00

A crença que no início não havia nada e nada aconteceu a esse nada e o nada de uma forma mágica explodiu por nenhuma razão, criando tudo e então um bando de tudo de uma forma mágica se rearranjou por nenhuma razão em seres que se reproduzem e daí se tornaram dinossauros.Faz todo sentido...Copiado gentilmente do Pés Descalços.
Os Pescadores Improdutivos
Autor: Rodrigo Amaro | Publicado: 2008-09-03T12:10:00-03:00

Havia uma comunidade rodeada por riachos e lagos cheios de peixes famintos. Ela se reunia regulamente para debater sobre o seu chamado para a pesca, a fartura de peixes e o desafio de pega-los. Eles estavam empolgados com a pescaria!Alguém sugeriu que a comunidade precisava de uma filosofia para a pesca. Por isso, eles cuidadosamente definiram e redefiniram o que era uma pescaria e seu objetivo. Desenvolveram estratégias e táticas. Mas perceberam que haviam andado para trás, pois tinham abordado a pescaria do ponto de vista do pescador, em vez de se preocuparem com o peixe. Como será que um peixe enxerga o mundo? Qual a aparência do pescador para o peixe? O que os peixes comem e quando comem? Todas essas descobertas são interessantes. Assim, eles iniciaram estudos aprofundados e participaram de conferências sobre a pesca. Alguns viajaram para lugares distantes para estudar diferentes tipos de peixes com hábitos variados. Outros conseguiram se doutorar em ictiologia. Mas nenhum deles havia até aquele momento ido à pesca.Portanto, já era hora de formar um comitê para enviar os pescadores. Como os locais de prospecção de peixes eram em número maior que o de candidatos a pescadores, o comitê precisou definir as prioridades. Uma lista de locais prioritários para a pesca foi posta em murais de todas as salas da comunidade. Mas ninguém ainda estava pescando. Uma pesquisa foi lançada para descobrir por quê. A maioria das pessoas não respondeu a pesquisa, mas daqueles que responderam veio a descoberta de que alguns se sentiam chamados para estudar os peixes, outros se sentiam chamados a ser fornecedores de equipamentos para pescaria, e vários queriam levar seu apoio aos pescadores. Com as reuniões, conferências e seminários, eles simplesmente não tinham tempo para pescar.Então, um recém-chegado à comunidade de pescadores, chamado Jake, participou de uma reunião comovente da comunidade, depois foi pescar e pegou um peixe grande. Na reunião seguinte, ele contou seu feito e todos o aplaudiram pelo resultado. Jake ouviu da comunidade que ele havia recebido um “dom especial de pescador”. Então, ele foi escalado para discursar em todas as outras comunidades de pescadores, contando como fez para pegar o peixe.Com tantos convites para conferências, além de sua conseqüente eleição para junta diretiva da Comunidade dos Pescadores, Jake não tinha mais tempo para pescar, e não demorou muito para que ele se sentisse incomodado e vazio. Ansiava por sentir novamente o puxão na linha. Por isso, cancelou as palestras, renunciou ao cargo que alcançara na junta diretiva e disse a um amigo: “Vamos à pesca!”. E foi o que fizeram, dois deles somente, e pegaram peixes. Havia muitas pessoas na Comunidade dos Pescadores, e havia muitos peixes, mas poucos eram os pescadores de verdade!“E disse-lhes Jesus: Sigam-me, e eu os farei pescadores de homens”. Marcos 1.17Peguei no ótimo Pés Descalsos.
Autor: Rodrigo Amaro | Publicado: 2008-09-03T12:07:00-03:00

Começou neste sábado a segunda turma do curso de Hombridade na Monte Horebe. É a primeira turma de sábado, cujo professor é este que vos escreve. Quem lembra a dificuldade que passei pra assistir a este curso (aqui e aqui) sabe como é importante, pra mim, poder passar esses ensinamentos adiante. Mesmo muito nervoso, consegui fazer a aula fluir, e espero ter podido marcar no coração daqueles 9 homens em sala qual a verdadeira vontade de Deus em nossas vidas.“Ser do sexo masculino é questão de nascimento. Ser homem é questão de decisão”
Estou de volta!
Autor: Rodrigo Amaro | Publicado: 2008-10-27T15:20:00-02:00

Depois de um longo e tenebroso inverno, voltei.Tive que cobrir férias em outra concessionária do grupo, e foi o pior mês desse ano de 2008... todos os problemas do mundo ocorreram lá, desde vírus até máquina torrando... nem preciso dizer que isso tomou todo meu tempo, e que me impossibilitou de escrever no blog até então.Ainda preciso restaurar as idéias e organizar mentalmente os posts, mas para aqueles que perseveraram até aqui (não posso dar a coroa da vida, essa só Jesus) meu sinceros agradecimentos e promessas de posts vindouros.A Paz de Cristo a todos.
Prêmio Top Blog 2011
Autor: Vanessa Assenav | Publicado: 2011-05-22T18:41:00-03:00

Olá queridos leitores! O Meu Sopro foi indicado e está concorrendo ao Prêmio Top Blog 2011 na categoria variedades. Para votar basta clicar no selo ao lado e deixar seu nome e e-mail. Não se esqueçam de validar o seu voto através do e-mail fornecido. Agradeço vocês desde já!
Meu Sopro no 2° Turno do Prêmio Top Blog 2011
Autor: Vanessa Assenav | Publicado: 2011-10-23T19:40:00-03:00

Olá queridos leitores! Gostaria de agradecer a todos que votaram no Meu Sopro para o Prêmio Top Blog 2011. Por causa de vocês o blog foi classificado para concorrer ao 2° turno, e por isso preciso novamente do seu voto!
Para votar de novo clique no selo de votação e coloque o seu nome e e-mail, ou se preferir utilize o seu twitter. Não se esqueçam de que é necessário validar o seu voto através do e-mail fornecido.
E mais uma vez, obrigada!
Meu Sopro no Top 30 Semanal do Prêmio Top Blog
Autor: Vanessa Assenav | Publicado: 2011-07-21T23:10:00-03:00

Olá queridos leitores! Gostaria de agradecer a todos aqueles que já votaram no Meu Sopro para o Prêmio Top Blog 2011  na categoria variedades. O blog está entre os 30 mais votados até agora, por isso, mais uma vez, muito obrigada! Sem vocês isso não seria possível!

Para quem ainda não votou e deseja votar, basta clicar aqui e deixar seu nome e e-mail. Não se esqueça de validar o seu  voto através do e-mail fornecido.

Agora você também pode seguir o Meu Sopro através do twitter @meusopro. Confira!
divanei comanda UAC
Autor: BRUNO OLIVEIRA | Publicado: 2009-07-05T15:58:00-07:00

Divanei atuou pela primeira vez na temporada 2009 com a camisa do União Agrícola Cardeal e não decepcionou a torcida, que marcou presença em grande número no Estádio José Francisco Ceccon.O meio-campista jogou com a camisa 11 e foi autor de 4 gols e mais um passe para outro gol.No próximo dia 24, no Ginásio de Esportes de Cardeal todos poderão vê-lo em ação onde se dá muito bem, dentro da quadra.
seleção de indaiatuba
Autor: BRUNO OLIVEIRA | Publicado: 2009-07-25T09:18:00-07:00

A Seleção de Indaiatuba foi comandada por Marquinhos, presidente da ADI. Devido as semi-finais da Copa Louco Por Esportes, de Indaiatuba, alguns jogadores não poderam comparecer.Fizeram parte do elenco jogadores profissionais com Xandy e Xuxa, que jogam no futsal europeu. Leco e Dú (meia do Operário) também jogaram.
melão no são paulo
Autor: BRUNO OLIVEIRA | Publicado: 2009-07-24T05:30:00-07:00

O goleiro Melão está treinando com a Seleção Paulista de Futsal, que disputará o Campeonato Brasileiro de Seleções. A Seleção Paulista estréia no dia 05 de agosto contra o Espirito Santo.Ginásio do Riacho - Contagem - MG04/08 - Seleção Mineira x Seleção Capixaba05/08 - Seleção Paulista x Seleção Capixaba06/08 - Seleção Mineira x Seleção PaulistaMelão que no dia 14 de julho se apresentou ao São Paulo/Construban. Melão já atuou em grandes clubes do Futsal Paulista e de Portugal. Em 2006 jogou no Palmeiras, em 2007/2008 jogou na Fundação Jorge Antunes de Portugal e em 2009 atuou pelo São José Futsal, onde foi campeão do Metropolitano de SP 2009. Agora o goleiro irá defender as cores do Tricolor Paulista.Boa sorte a você Melão!!!
estrelas do jogo I
Autor: BRUNO OLIVEIRA | Publicado: 2009-07-05T16:13:00-07:00

Três jogadores já confirmaram presença no jogo de homenagem a Divanei e Melão.Linguinha, Paulinho Arruda e Ludy estarão no time de Divanei e Melão.Ainda nesta semana serão definidos mais algumas estrelas que atuam no futsal paulista e outros no futsal europeu.
seleção de cardeal vence
Autor: BRUNO OLIVEIRA | Publicado: 2009-07-25T08:54:00-07:00

A seleção de Cardeal venceu por 5-3 a seleção de Elias Fausto. O time de Cardeal comandado por Bruno Oliveira deu um show de bola e conseguiu um bom resultado. Destaques para as boas defesas do goleiro Rafael e dos golaços de Lafron.Os gols da Seleção de Cardeal foram marcados por Paraná, Lafron (3) e Deleon.
seleção de cardeal convocada
Autor: BRUNO OLIVEIRA | Publicado: 2009-07-21T12:48:00-07:00

A seleção de Cardeal está convocada para a partida da próxima sexta-feira, contra a seleção de Elias Fausto, os jogadores são:RAFAEL (Goleiro)  - União Agrícola CardealMARCELO (Fixo)  - União Agrícola CardealDELEON (Fixo)  - JuventudePARANÁ (Ala)  - União Agrícola CardealJOÃO PAULO (Ala)  - JuventudeLAFRON (Ala)  - União Agrícola CardealJUAN (Pivô) - JuventudeNANA (Pivô)  - Supermercado MelikardiCRISTIAN (Pivô)  - União Agrícola Cardeal
fabio confirma presença
Autor: BRUNO OLIVEIRA | Publicado: 2009-07-20T07:16:00-07:00

O jogador Fábio confirmou presença no Desafio de Futsal "Homenagem a Divanei e Melão", na próxima sexta-feira, as 20 horas no Ginásio Municipal de Esportes de Cardeal.Fábio joga atualmente como fixo no Palmeiras, de Jundiaí.
o jogo da noite
Autor: BRUNO OLIVEIRA | Publicado: 2009-07-25T09:27:00-07:00

Apesar da chuva que ficou a noite inteira em Cardeal e em toda a região, o Ginásio de Municipal de Esportes de Cardeal recebeu um bom público. Todos aguardavam o jogo principal, entre "Amigos de Divanei e Melão" ce Seleçao de Indaiatuba.Antes do inicio da partida, foi tocado o Hino Nacional Brasileiro. O público presente respeitou o Hino e logo após, aplaudiu a homenagem que Divanei e Melão receberam da Cidade deElias Fausto.O jogo foi de alto nível, pois 8 dos 10 jogadores que iniciaram a partida foram ou são profissionais. O placar final foi de 6-3 para os Amigos de Divanei e Melão, com 3 gols de Andy, 1 de Linguinha e 1 de Divanei.O destaque pelo lado da Seleçao de Indaiatuba foi o golaço de Xandy, que limpou 3 jogadores antes de marcar.
antes do jogo: homenagem
Autor: BRUNO OLIVEIRA | Publicado: 2009-07-25T08:59:00-07:00

Antes da partida, Divanei (foto) e Melão foram homenageados por suas famílias. Cada jogador recebeu uma placa, onde parabenizavam pelas conquistas. Hoje, Divanei está no Sporting de Portuga e foi uma das mais caras transações do Futsal Portugues. Melão, saiu do São José Futsal, onde foi campeão Metropolitano 2009 e vai jogar no São Paulo/Construban. O goleiro tambem faz parte da Seleção Paulista de Futsal, que jogará o Campeonato de Seleções em agosto.
amigos de divanei e melão
Autor: BRUNO OLIVEIRA | Publicado: 2009-07-25T09:11:00-07:00

A equipe que jogou defendendo as cores "Amigos de Divanei e Melão" foram:Melão - São Paulo/ConstrubanDivanei - Sporting (Portugal)Evandro - Sporting (Portugal)Andy - joga no futsal portuguêsLinguinha - União Agrícola CardealLafron - União Agrícola CardealFábio e Andrezinho não compareceram pois tinham treino hoje (sábado) de manhã no Palmeiras, em Jundiaí.
Reinventar-se, é preciso.
Autor: Suzana Lima | Publicado: 2014-04-09T09:06:00-07:00

Reinventar-se, é preciso.
Água parada apodrece.
Olhos que não brilham, morrem.
Sonhos não vividos vão parar no cemitério.

Reinventar-se, é preciso.
Tudo que não se mexe atrofia.
O que não se exercita fica obeso.
Movimentos omitidos tonam-se a dança dos esquecidos.

Reinventar-se, é preciso.
Se não está subindo, está caindo.
Estabilidade não existe.
Quem não faz, leva.

Só ouve quem tem ouvidos.

http://t.co/qr02562yHx