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A Ausência Presente
Autor: Daniel Casemiro | Publicado: 2009-11-07T10:13:00-08:00

Engraçado como duas palavras tão distintas possam se encaixar tão bem quando uma faz da outra uma realidade em nossas vidas Quando já nos encontramos incapazes de fazer qualquer coisa para trazer tudo quanto almeja o nosso coração, quando no presente momento lembramos daquilo que já se foi e a ausência disso trás em nós tanta dor; quando nos deparamos que um dia a presença de alguém ou de algo nos era tão importante e mesmo que aparentemente não dávamos os seus devidos valores, mas estava ali dentro de nós ao nosso lado, fazendo seu papel e se tornando presente em nossas vidas. Mas quando a sua ausência se torna presente percebemos o que o dia a dia escondeu de nós, ofuscou em nossa visão. Quantos de nós já sonhamos com uma grande paixão? Um grande amor? um carro novo, celular, uma roupa nova, e que quando os possuímos NOSSA! No inicio é tudo tão Maximo, lindo, maravilhoso e que queremos mostrar o quanto amamos, ficamos ao telefone oras falando queremos sair e ficamos até tarde mexendo nos objetos de conquista, conhecendo tamanha a felicidade que temos daquilo que conquistamos. Mas com o passar do tempo toda aquela euforia se vai, se acaba. E será que a alegria da conquista do sonho que tínhamos se foi? Será que aquilo que já possuímos perdeu o seu valor? Não!.. Ele esta ali e faz parte de nossa vida já. E quer ver o quanto nos é valoroso aquilo que temos? Perca!.. E a sua ausência no presente momento mostrara o tamanho do valor que a presença do que se perdeu tem para você. Pense nisso
SEJA SEMPRE ALGUEM ESPECIAL.
Autor: Daniel Casemiro | Publicado: 2011-09-14T10:21:00-07:00

Vivemos uma eterna procura da satisfação.Nossos corpos e nossas mentes nos impulsiona a encontrar aquilo que nos faz sentir bem, que alegra o nosso coração e nos faz firmes e fortalecidos para continuar a nossa árdua e cansativa caminhada. Caminhamos! E em nosso caminho fazemos escolhas, traçamos para nossa vida aquilo que queremos ou não para nós! E são essas escolhas que fará de nós pessoas felizes ou infelizes. É bem verdade que ninguém escolhe pra si o sofrer, que ninguém por pior que seja que atrair para sua vida coisas ruins independente do caminho que escolheu passar. Mas a vida é uma caixinha de surpresas! Que você se alegra e se surpreendi ao receber, mas só o que esta dentro dela é que vai ou não te deixar feliz e realizado com aquilo que recebeu.Acredito que estamos vivendo o ápice de um desprendimento humano onde as pessoas passam a viver suas vidas dando valor ao que é matéria, a aquilo que satisfaz o desejo dos olhos, ao que com o tempo se vai e que pode nunca mais voltar. Onde cada um se preocupa com suas particularidades, com seus próprios interesses, passando por cima de tudo e de todos como se fossem maquinas sem sentimento e nem coração. E nós seres humanos somos especialistas em nos retrair quando algo nos choca! E essa retração funciona como um mecanismo de defesa que nos faz expelir para fora tudo o que nos faz sentir mau. E é  mais fácil lançar fora! É mais fácil excluir da nossa vida aquilo que agente sabe que teremos trabalho para se acertar, pra deixar do nosso jeito. (forma egoísta de agir! Querer que as coisas sejam sempre do nosso jeito não aceitar ter um meio termo onde ambos se agradem das coisas). Descartamos e jogamos fora por achar melhor assim, e nos esquecemos de olhar para dentro de nós e reconhecer também o quanto somos falhos, o quanto erramos e falhamos nessa nossa caminhada.Na vida aprendi que pra gente conhecer pessoas especiais é muito simples! Basta que sejamos especiais também... Que estejamos sempre com o sorriso nos lábios, com o coração aberto, sempre pronto a aprender com tudo e com todos. Sabendo que o melhor é dar do que receber!.Saiba que agindo assim o tempo por maior ou menor que seja ele, este tempo trará a nós o melhor que a vida tem para nos darPense nisso.
OUSE VOAR
Autor: Daniel Casemiro | Publicado: 2011-08-01T12:08:00-07:00

A muitos séculos homens ousam construir, inventar e inovar. E uma historia que me chama muito a atenção tamanha ousadia determinação e muita coragem é a historia dos homens da aviação! Criadores de um invento onde muitos arriscaram as vezes suas próprias vidas em verdadeiras engenhocas que se ver é de causar verdadeiro espanto, risos, deboches , perguntas de como aquilo chegou a céu e por que não dizer da ira e revolta daqueles que gostariam de ter a mesma ousadia em fazer; mas o medo e a covardia os fizeram continuar com seus pés firmados no chão. Homens como Santos Dumont ousaram sonhar! Sonharam alcançar o céu o lugar mais alto, e poder ver tudo por um angulo que jamais homem algum pode ver! Respirar um ar capaz de fazer seu coração acelerar tamanha adrenalina causada pela felicidade da vitória e do sonho realizado. Imagine se Santos Dumont tivesse medo de cair, se tivesse tirado conclusões precipitadas achando que nunca iria dar certo, se tivesse desanimado pelas inúmeras tentativas frustradas! Com certeza jamais estaríamos falando dele agora, e seria apenas mais um em meio de milhares que abortaram seus sonhos e acreditaram ser incapazes de alcançar seus objetivosSonhar é para todos mas realizar é para poucos.Todos nós traçamos nossas metas, sonhamos e planejamos o futuro que queremos para nós; mas as vezes em nossos planos nos esquecemos que as dificuldades da vida sempre vira! Que os riscos teremos que correr sempre, que se queremos chegar a lugares altos não podemos ter medo da queda, de arriscarmos as vezes tudo o que temos por um único ideal! As vezes seremos visto como loucos, seremos criticados e debochados pela atitude tomada. O propósito de alcançar o que tanto sonhamos e queremos para nós tem que ser sempre maior do que todo e qualquer obstáculo, se não nas primeiras dificuldades desfalecemos deixamos para traz tudo e no meio do caminho apagamos um nome que um dia poderia ser lembrado por muitos e reconhecido sempre como um grande vencedor.Por tanto ouse sonhar! Ouse ter a visão mais ampla, ouse voar e alcançar posições que muitos gostariam mas que você com toda sua garra e determinação chegará!E saiba que para que isso aconteça depende exclusivamente de uma única pessoa Você.Pense nissoDaniel Casemiro
CCF
Autor: Guto | Publicado: 2011-09-17T20:39:00-07:00

Boa noite galera, mesmo que esse blog esteja meio parado - por razões meio óbvias - gostaria de deixar claro aqui não foi um ano muito fácil para mim, aconteceram coisas, estranhas, tristes, momentos alegres, resumindo, uma vida igual a de todos... mas não foi isso que eu vim colocar, foi só uma entrada (se tem a ver com o resto do texto, não sei, estou digitando por digitar, deixando a mente trabalhar, fluir...
Pois é comecei o curso, na verdade eu estou quase me formando na turma de Comissários da Escola Flight, com uma turma muito massa, claro que existem pessoas e pessoas, e como sempre temos que aprender a lidar com pessoas (o que não é nem um pouco fácil), mas deixando a pessoa para lá, estou escrevendo aqui para informar que o curso que eu tinha começado a pouco tempo já esta terminando, hoje (17/09) tivemos a última aula do curso, na próxima sexta e nos próximos dois sábados, só teremos provas, e depois caput... game over... só que antes de qualquer trabalho teremos a ANAC, mas antes de terminar o curso temos que fazer um exame físico, o chamado CCF - ou seja, Certificado de Capacitação Física - na verdade estou refazendo ele, pois tive um problema de infecção de ouvido, e agora estou com um exame em mãos que aprova que eu não sou surdo, e que nem tenho perda auditiva, graças a Deus...
Agora vou dizer, ter que voltar duas vezes a Canoas (RS) é foda... irrita, mas como dizem aconteceu, porque tinha que acontecer... o motivo só pra sempre saberei, ou talvez nunca, talvez também seja uma coincidências que o destino colocou no meu caminho... se eu acredito em destino... não sei... acredito em Deus, mas não tenho mais religião, sei lá, muita coisa aconteceu, quem sabe um dia eu escrevo sobre meus 15 anos de trabalho com a juventude do Santuário de Fátima em Floripa... quem sabe... foi bom, na verdade foi ótimo, mas sei lá... talvez não tenha rendido o necessário vendo as coisas como estão hoje... fico triste...
Voltando ao CCF, quem estiver pensando em fazer ou ainda já cursando e indo a algum hospital da aeronáutica para a realização do mesmo, vou dizer algumas coisas, um dos problemas que mais detona no exame é o ouvido... portanto cuidem-se, uma amiga minha que eu não vou dizer o nome, pois de fato não interessa, voltou comigo pois deu problema de infecção na urina, também pega geral... portanto #ficaadica...
Agora vou dizer, estou a praticamente 10 dias de ficar mais velho, mas vou dizer, esse ano por um motivo forte, não estou com a mínima vontade de comemorar... não que eu tivesse nos outros anos a vontade, mas esse ano eu to querendo ficar em casa (só que eu tenho que trabalhar pra piorar o negócio hehehehehehehe... acontece, fazer o que!!!)
Bom galera é isso, to indo dormir, que amanhã o dia vai ser tranquilo, mas segunda o dia promete... vou descansar 1 pouquinho... hehehehehehehehe...
E que o Glorioso Figueira amanhã nos dê uma vitória...
Até mais ver, desse marinheiro, que ta estudando para virar comissário de outros mares, na verdade, ares...

Texto longo, mas sei lá precisava conversar... nem sempre é mais fácil falar... :D
Oi pessoal
Autor: Guto | Publicado: 2010-05-02T18:10:00-07:00

Oi pessoal...

Seguinte boas novas, DEVO estar chegando em casa dia 04 de julho - a minha independencia junto com a comemoracao da independencia dos EUA... hehehehehehe...
Ja estou contando os cruzeiros... mais ou menos 6 cruzeiros, ou seja 2 meses... um mes a mais do que eu esperava, mas nao da nada...
To morrendo de saudades de todos, mas esse blog nao deixara de existir, e se um projeto que eu tenho der certo, ele so vai servir pra outra funcao... mas esse eh um misterio guardado a 7 chaves embaixo do meu travesseiro, mas vai ser mais uma aventura... e espero e peco a Deus que me de forcas e que me ajude a realiza-lo...
Nem tudo aqui eh alegria, na verdade como eu ja disse a gente aqui tem momentos tristes e alegres e nunca fica alegre ou triste o tempo todo, hoje um grande amigo que eu fiz aqui foi embora por causa de problemas com o alcool, fazer o que ne... todos avisaram eu falei... mas todo brasileiro eh malandro por natureza, hoje a noite outro cara chegou aparentemente bebado, deve desembarcar tambem... nao sei ainda...
Putz, tinha tantas coisas pra escrever, mas cheguei aqui na frente e travei... nao lembro mais de quase nada... caraca...
Trabalhei semana passada com uma brasileira gaucha, de POA, Patricia Bueno... gaucha, nascida em dezembro (final do mes) Sagitariana, e brava, igual a uma outra gaucha que eu conheco, que tbm eh brava, e como as coisas de signo sao iguais, ela tbm eh desastrada... hahahhahahahaha... diz ai oh... esse mundo tem coisa ow...hehehehehehehe
Putz falando desse jeito me da uma saudade de ouvir aquele sotaque mane...

Entao galera, resumindo ta tudo indo bem, gracas a Deus, to me divertindo muito, trabalhando mais ainda... e devo chegar em casa em Julho... como diz a musiquinha... "Se essa porra nao virar ole ole ola... EU chego la..." hahahahahahahaha

No mais eh isso...

Beijos e abracos

Do marinheiro viajante

Guto

Data: 02/04/2010
Gibraltar
Autor: Guto | Publicado: 2010-03-06T16:28:00-08:00

Ola a todos...

Finalmente depois de muito viajar... e como dizia minha esposa... ficar um tempo so vendo agua por todos os lados... finalmente pisei em terra de novo... Gibraltar...
Meu Deus... ares novos, Europa, quem diria que um dia eu iria visitar o velho mundo... ou ainda mais morar no velho mundo... to morando em um trailler aquatico... todo dia um porto novo...
Que que eu vou dizer... a Europa eh phoda... muito lindo...
Gibraltar eh aquela coisa... lembram daquela apresentacao do power point que tem um aeroporto onde passa carro pela pista de pouso? Gibraltar...
Fiz um passeio muito massa... conheci uma caverna natural onde sao feitos shows dentro, fui a um tunel feito pelo homem por causa de uma guerra que eles tiveram la... e fui ao cume da montanha, onde vivem uns macacos muito doidos (pra nao dizer outra coisa...) um deles subiu nos meus ombros... assim que possivel fotos no orkut e aqui...
Estou indo a Marselle onde vamos ficar uns dias... 6 ou 5 possivelmente... parece que estao organizando uma excursao a Paris... chique ne...
Ah, aos que estao se perguntando sobre o frio... eh frio aqui? Eh, eh frio, mas muitos dias sao como o inverno de floripa, a temperatura agradavel o problema eh o vento...
Tivemos o primeiro alerta de tempestades, fiquei louco... so que a filha da mae nao veio... vou pedir aos leitores parem de rezar pra nao pegar tempestade... eu QUERO pegar uma pra ver como eh...

Estou morrendo de saudades de todos...

Amo a todos voces...

Beijo grande a todos...

PS1: Galera do Rotaract, sucesso no Fome de Gol amanha...

PS2: esse mais importante... Carlinha, parabens, muitas felicidades, tudo de bom... te amo... feliz aniversario... amanha devo estar te ligando... so nao sei que horario...

Do marinheiro

Guto

PS: Dia 07/03/2010 - aqui na Franca, pq no Brasil ainda eh dia 06/03/2010 hehehehehehehe... Lembrando que eu estou 4 horas a frente de voces...
Mudanças de ares
Autor: Guto | Publicado: 2011-05-20T07:29:00-07:00

Depois de quase 1 ano sem escrever, e depois de trocar o mar pela terra, decidi realizar mais uma mudança, vou sair da terra para o ar, comecei no dia 09 de abril o curso de Comissário de Bordo, com previsão de término para o mês de setembro, foram poucas aulas, devido ao fato de serem aos sábados, mas estou adorando o curso, no próximo dia 04 estarei realizando a atividade de sobrevivência em mata e em água (pra quem me conhece sabe, que essa parte com certeza é a melhor pra mim).
Muitas coisas me fizeram desistir da vida a bordo, o tempo longo fora de casa, o falecimento de um ente querido, a saudade, e a grana, que me disseram uma coisa e foi completamente diferente, não sei se pelo fato de ter que enviar dinheiro pra casa, ou pelo fato de não ter ganho tão bem assim, mas vou ser bem sincero, quem tem vontade vá e realize pelo menos uma tentativa, pois vale a pena a experiência.

Não vou me prolongar muito, mas fica uma última nota, em uma das minhas antigas postagens eu brincando acabei acertando meu futuro, pois de dentro do navio eu escrevi, a hora que eu sair daqui vou ser comissário de bordo, e não é que eu acertei? hehehehehehehe

Beijos a todos, bom final de semana...

Guto
Oi...
Autor: Guto | Publicado: 2010-04-19T17:53:00-07:00

E ae "seguidores" deste amado e meio que abandonado blog...

Na verdade eu ando meio cansado e irritado com os computadores daqui dessa nave... eh foda... os caras ate tem maquinas boas (como eu digo esses ate na frase eh que fodem com ela... tipo voce ate que eh bonitinho - exemplo, que nesse caso o ate e o bonitinho fodem duplamente... pq ate eh tipo... ce sabe vc eh feio e eu nao bebi muito... entao deixa eu beber mais um pouco e voce fica uma deusa... hahahahahaha... e o bonitinho nada mais eh que um feio arrumadinho...)

Hoje comecou mais um cruzeiro e ja nao conto mais as semanas para ir pra casa, conto sim, claro... os cruzeiros... e o numero eh... nao vou dizer... ainda nao sei se faco ou nao surpresa... com o animo que eu to realmente eu vou acabar contando, mas ainda nao decidi...

Vou dizer uma coisa... ta acontecendo cada vez com mais frequencia... eu fico lembrando dos detalhes da minha amada ilha... as ruas, os cheiros (inclusive aquele cheirinho de peixe do mercado... cara eu adoooooooooooooooro aquele cheiro... tem que ser mane pra gostar daquele cheiro)... da figueira da praca, das ruas da cidade, do Scarpelao... de varias coisas... fico imaginando eu chegando em casa... aaaaaaahhh agonia, tem um amigo que vai desembarcar agora no proximo Barcelona, ou seja, no proximo sabado, aqui nao se conta os dias da semana, se conta os locais que voce esta...

Bom povo, no geral eu to bem, nao to tao bem quanto queria estar, mas to naquele, bem... voces sabem... nem todos os dias tem sol, mas nem por isso a gente deixa de viver...

Uma das coisas que eu re-aprendi aqui no navio... na verdade lembrei de um ensinamento do mestre Menino Maluquinho que eh mais ou menos assim... "Cada historia tem 2 lados, cada lado tem seu lado, eu sou o meu proprio lado, e posso viver ao lado seu..." Profundo isso... mas nada mais eh que a verdade...

Saudades de tudo e de todos dessa terra maravilhosa e de outras terras que Deus sabe um dia eu posso vir a conhecer....

Beijos a todos...

Do marinheiro viajante...

Guto

Data 18/04/2010
Programacao de Marco
Autor: Guto | Publicado: 2010-03-01T15:57:00-08:00

Ola a todos...

Segue  a programacao de Marco...

01/03 - Ao mar
02/03 - Ao mar
03/03 - Ao mar
04/03 - Gibraltar
05/03 - Ao mar
06/03 - Ao mar
07/03 - Marseille (Aniversario da minha mana... e data do fome de gol... dois eventos que eu vou perder)
08/03 - Marseille
09/03 - Marseille
10/03 - Marseille
11/03 - Marseille
12/03 - Marseille
13/03 - Barcelona
14/03 - Barcelona
15/03 - Barcelona
16/03 - Barcelona
17/03 - Barcelona
18/03 - Barcelona
19/03 - Barcelona
20/03 - Barcelona (Aqui comecam os cruzeiros na europa)
21/03 - Villefranche
22/03 - Livorno
23/03 - Civitavecchia
24/03 - Naples
25/03 - La Goulette
26/03 - Ao mar
27/03 - Barcelona (Aniversario do meu mano)
28/03 - Villefranche
29/03 - Livorno
30/03 - Civitavecchia
31/03 - Napoles

No mais eh isso...
Fica hoje somente a programacao de marco...

Beijos a todos....

Saudades mil...

Guto

Data: 01/03/2010
Última noite livre em Barcelona
Autor: Guto | Publicado: 2010-03-19T14:38:00-07:00

Amanha graças a Deus recomeçam os cruzeiros...

Pois entao, estou meio atrasado nas atualizaçoes do blog (o problema da língua espanhola é que nao tem o acento til - se é que se escreve assim - mas ta valendo)...

Depois de passagem por Gibraltar e Marselle ou Marselha... a viagem continua em Barcelona...

Depois de uma visita externa pelo estádio do Olimpique de Marselle... fui a um jogo do Barcelona, Barcelona x Valência... 3 a 0 Messi... os caras do ataque... Messi e Henri jogam muuuuuito... show de bola mesmo... o time é muito bem montado...

                                              QUEM É FIGUEIRENSE,
                                                                                       É FIGUEIRENSE SEMPRE!!

Amanha teremos o primeiro cruzeiro depois de 1 mês parado, 12 dias de travessia, 1 dia em Gibraltar, 6 dias em Marselle, e agora finalizamos a semana em Barcelona... meu que cidade show de bola... muito massa... to louco pra conhecer o restante da rota do cruzeiro...

Fui a vários locais maravilhosos aqui em Barcelona... o cidade cultural, turística que reúne tudo em um lugar gigante... puta foram fotos muito massas, depois eu coloco com mais tempo e internet melhor... hehehehehe ainda pra piorar to usando windows server 2000... que nojo!!!

Estou empolgado pra começar amanha, apesar de saber que vou sofrer essa semana... afinal estamos parados já faz muito tempo...

Tinha um monte de coisas pra escrever, mas esqueci tudo... vou postando de pouco em pouco...

Beijos a todos...

Saudades imensas...

Do marinheiro

Guto

Data: 19/03/2010
PARTE 6 - Noites de gala
Autor: JMD | Publicado: 2008-03-24T13:25:00-07:00

Uma vez por ano, o restaurante era fechado, à noite, por um grupo de políticos para uma espécie de confraternização. O espaço atendia, diariamente, cerca de 400 pessoas. Nesta noite, o público chegava a quase 500. O salão era divido em quatro partes, e os garçons e os busboys ficavam fixos em suas respectivas alas. A coisa era tão organizada, que cada ala tinha a sua própria caixinha de gorjetas, cujo total de cada noite era rateado entre os integrantes daquele grupo. Era justo.

Nesta noite especial, no entanto, o negócio era mais livre, e a caixinha praticamente não fazia parte do roteiro. Cada um ficaria com a gorjeta que os clientes decidissem presentear. E a coisa começava cedo. Logo na chegada – limusines paravam umas atrás das outras em frente ao restaurante para deixar os convivas –, alguns já distribuíam presentes.

- Good evening, young boy! Spend it with your girlfriend next weekend. But do not forget: Red wine all night long! – disse um senhor simpático, com cara de Papai Noel, colocando uma nota de 100 dólares no bolso do meu terno, mas alertando que eu mantivesse seu cálice de vinho tinto sempre cheio.

A distribuição de gorjeta se repetia durante a noite inteira, em um ambiente elegante, com comida farta e deliciosa, Jack tocando de tudo um pouco ao piano, mulheres altas, lindas e espertas, champanhe gelada e vinhos tintos e brancos franceses e californianos, charutos cubanos (ainda que seja proibida a venda de charutos cubanos nos Estados Unidos), homens engravatados e endinheirados, muitos com os olhos arregalados balançando freneticamente copos de uísque com gelo, os rumos da política de Nova York em debate permanente e em voz alta, o Chef exaltadíssimo com os elogios dos clientes, o dono do restaurante – uma pessoa muito agradável e solidária – sorria sem parar, e o bartender, Oswaldo, brasileiro de família tradicional do Maranhão e que havia sido expulso de casa aos 20 anos porque era gay, era o mais contente de todos com o acúmulo descomunal de gorjetas em troca de seus drinks fantásticos.

Por alguns instantes, pensei que presenciava uma cena de um filme. Eu não era nem o ator principal nem o coadjuvante. Mas era um privilegiado. Um observador dentro da cena. Sem ninguém perceber, eu trabalhava, servia a clientela, embolsava minhas gorjetas e prestava atenção aos movimentos, aos sorrisos, aos abraços, aos flertes, às atitudes convenientes e inconvenientes. Eu fiz parte da cena, sem que ninguém notasse. Talvez nem eu mesmo tivesse a noção do que estava ocorrendo ao meu redor: uma típica festa da elite americana, num restaurante ao lado do Central Park, em Nova York. Agora, duas décadas depois, não consigo segurar um riso ao lembrar de mim mesmo, um cara de 20 anos, correndo com uma bandeja pelo salão chique, trabalhando duro e ganhando dinheiro para gastá-lo, integralmente, no final de semana seguinte em algum lugar da cidade ao lado de uma mulher.
Uma pequena história em Nova York
Autor: JMD | Publicado: 2008-03-24T13:51:00-07:00

O conteúdo deste blog, que também pode ser uma espécie de e-book, é uma coletânea de pequenas histórias que ocorreram nos últimos anos da década de 80, quando vivi em Nova York. Com apenas 21 anos, tive mais experiências boas do que más na metrópole do planeta. Meus Contos de Nova York tem uma dezena de textos e é o resultado de um dos melhores períodos da minha vida e que, de tão intenso, parece que tudo o que vivi lá se passou dias atrás, e não há 20 anos. Tenho grafados na minha memória os episódios que narro aqui e outros tantos que simplesmente resolvi não revelar. Estes pequenos contos – alguns engraçados, outros nem tanto – misturam realidade e invenção, embora quase todos os fatos relatados aqui, de fato, ocorreram. Para preservar pessoas e lugares, optei por criar personagens em vez de revelar seus nomes verdadeiros.
Receita de Bisteca de porco assada
Autor: antonio bento | Publicado: 2012-10-21T06:45:00-07:00

Ingredientes

6 bistecas de porco
4 dentes de alho picados
1 galhinho de alecrim
Sal e pimenta a gosto
2 colheres (sopa) de molho de soja
½ xícara (chá) de suco de abacaxi concentrado
¼ de xícara (chá) de azeite
1 cebola grande fatiada

Modo de preparo

Coloque as bistecas em um recipiente e acrescente o alho, o alecrim, o sal e  a pimenta.
Regue com o molho de soja e o suco de abacaxi, cubra e reserve por 30  minutos.
Coloque em uma assadeira metade do azeite e as bistecas, reservando o molho.
Leve ao forno preaquecido por 30 minutos.
Vire as bistecas na metade do tempo e vá regando com o molho reservado.
Quando as bistecas estiverem douradas, espalhe as fatias de cebola e regue  com o azeite restante.
Deixe no forno por mais 10 minutos.
Sirva em seguita?
Receita de Bife quebra galho
Autor: antonio bento | Publicado: 2012-10-21T06:51:00-07:00

Ingredientes

400 g de patinho bovino moído
2 colheres (chá) de tempero caseiro
1/2 cenoura pequena ralada grosso (50g)
1 colher (sopa) de óleo

Modo de preparo

Em uma tigela média, coloque a carne moída, o tempero caseiro e a cenoura, e  misture.
Divida a massa em 8 porções e modele os bifes como se fossem esferas  achatadas.
Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio e frite os bifes, aos  poucos, por cerca de 5 minutos de cada lado, ou até dourarem.
Escorra e reserve aquecidos.
Retire do fogo e sirva em seguida.

Dica: Se  preferir, molde pequenas esferas e cozinhe-as em molho de tomate, servindo como  acompanhamento de massas.
Rendimento: 8 porçõestempo de preparo: 20 minutos
Receita de Lombo de porco assado na cerveja
Autor: antonio bento | Publicado: 2012-10-21T06:52:00-07:00

Ingredientes

15 kg de lombo de porco magro
3 latas de cerveja clara
3 cebolas grandes descascadas
10 dentes grandes de alho descascados
Suco de 5 limões grandes
2 colheres (sopa) de pimenta-do-reino preta em grãos
½ xícara (chá) de orégano
1 maço de cheiro verde picado
1 colher (sopa) de sal refinado

Modo de  preparo

Bata no liquidificador todos os ingredientes de tempero, menos a cerveja, e  reserve.
Após lavar o lombo (que é uma peça redonda e comprida), corte-o ao meio no  sentido do comprimento de maneira a obter um retângulo de carne.
Coloque numa assadeira, cubra com a marinada preparada, adicione a cerveja,  agite para misturar, cubra com papel alumínio e coloque na geladeira durante 3  dias.
Após esse tempo tire da geladeira, deixe atingir a temperatura ambiente e  então leve a assadeira ao forno pré aquecido, médio (180º), ainda com o papel  alumínio durante 30 minutos.
Tire com cuidado o papel alumínio e deixe mais 30 minutos no forno.
Para servir decore as bordas de uma travessa funda com folhas de alface  americana, coloque o lombo fatiado no centro e entre cada fatia ponha uma de  abacaxi.
Entre as fatias que ficarem nas laterais coloque pedaços de maçã verde e  cerejas.
Sirva a seguir
Filé de peixe com molho
Autor: antonio bento | Publicado: 2012-10-10T04:44:00-07:00

Ingredientes
Peixe

8 filés de peixe (pescada ou linguado)
Sal e pimenta-do-reino a gosto
2 dentes de alho picados

Massa

1/2 xícara (chá) de maisena
1 xícara (chá) de farinha de trigo
 1 colher (sopa) de fermento em pó
1 colher (chá) de sal
1 ovo
3 colheres (sopa) de óleo
1 xícara (chá) de leite
Óleo para fritar

Molho

2 cebolas grandes em rodelas
1 colher (sopa) de óleo
4 tomates sem peles e sem sementes, picados
100g de azeitonas verdes
2 cubinhos de caldo de galinha
1 colher (sopa) de salsa picadinha

Modo de preparo
Peixe

Tempere os filés de peixe com sal, a pimenta-do-reino e o alho.
Reserve.

Massa

Misture a maisena com a farinha de trigo, o fermento e o sal.
Acrescente o ovo, o óleo e o leite.
Misture bem, até ficar homogêneo.
Passe os filés reservados na massa, cobrindo bem.
Frite em bastante óleo, não muito quente.
Mantenha em fogo baixo e doure dos dois lados.
Escorra sobre papel absorvente.
Sirva com o molho.

Molho

Doure a cebola no óleo.
Acrescente os tomates, as azeitonas e o caldo de galinha, dissolvido em uma  xícara (chá) de água fervente.
Deixe apurar bem, aproximadamente 15 minutos.
Junte à salsinha e sirva a seguir.

Rendimento: 6 a 8 porçoes
Salada de feijão branco com bacalhau
Autor: antonio bento | Publicado: 2012-10-10T04:46:00-07:00

Ingredientes

500g de bacalhau dessalgado, cozido e desfiado
200g de feijão branco cozido al dente, e escorrido
Cenouras em lascas
Buquês de couve flor, ambos cozidos com um pouquinho de sal, sempre, tendo o  cuidado, para não cozinhar demais os legumes
Ervilhas
Azeitonas (verde e preta), sem caroço
Palmito em fatias, escalda-lo antes de usar, por causa da  salmonela.

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes, tempere com azeite, pimenta do reino, um  pouquinho de orégano, verifique o sal.
Sirva em seguida.
Receita de Arroz ao forno com calabresa
Autor: antonio bento | Publicado: 2012-10-21T06:55:00-07:00

Ingredientes

2 xícaras (chá) de arroz cru
2 colheres (sopa) de óleo
1 dente de alho bem amassado
1 cebola pequena em cubos
250g de linguiça calabresa em rodelas
100g de cenoura em cubos médios
100g de vagem em rodelas
½ pimentão vermelho em cubos
Sal a gosto
2 ½ xícaras(chá) de água fervente

Modo de preparo

Em uma forma oval (29x20 cm) coloque os ingredientes mexendo bem.
Acrescente o sal a água fervente e despeje na forma.
Cubra com papel alumínio e leve ao forno preaquecido a 250º por mais ou  menos 40 minutos, ou até que o arroz já esteja cozido
Escondidinho de carne moída com batata
Autor: antonio bento | Publicado: 2012-10-10T04:45:00-07:00

Ingredientes

1 colher (sopa) de óleo
600g de carne moída  (patinho,acém, paleta)
2 dentes de alho picados
1 cebola grande picada
2 tomates maduros picados
Sal, pimenta do reino e salsa a gosto
50g de queijo parmesão ou mussarela ralado para polvilhar

Purê

1,2kg de batata descascada
Sal, pimenta do reino e noz moscada a gosto
1/2 xícara (chá) de leite quente
3 colheres (sopa) de creme de leite
1 colher (sopa) de margarina

Modo de preparo

Cozinhe a batata em água fervente com sal por 15 minutos ou até  amaciar.
Escorra e passe ainda quente pelo espremedor.
Acrescente o leite, o creme de leite, a margarina, sal, pimenta, noz moscada  e mexa com uma colher ou bata na batedeira até obter um purê liso.
Reserve.
Aqueça uma panela com o óleo e refogue a carne moída por 5 minutos ou até  secar a água.
Adicione o alho, a cebola e refogue por mais 3 minutos ou até dourar.
Acrescente o tomate, sal, pimenta, misture e desligue.
Despeje em um refratário redondo médio, e cubra com o purê.
polvilhe com o queijo e leve ao forno médio, preaquecido, por 20 minutos ou  até gratinar.
Se desejar, polvilhe com salsa picada.

Dica

Para a carne moída não grudar no fundo da travessa, espalhe um fina camada  de purê antes de distribuir a carne.

Rendimento: 6 porções
Receita de Caipirinha de morango
Autor: antonio bento | Publicado: 2012-10-21T06:57:00-07:00

Ingredientes

5 morangos
Açúcar a gosto
1 ou 2 doses de vodca ou aguardente
Gelo

Modo de preparo

Lave e corte os morangos em pedaços grandes.
Coloque num copo largo e fundo, ou num pilão, e acrescente um pouco de  açúcar.
Soque a mistura levemente, liberando um pouco de suco mas não arrebentando a  fruta.
Coloque a aguardente, acerte o açúcar e complete o copo com gelo.
Sirva em seguida.

Rendimento: 1 porção
Gostosura de coco
Autor: antonio bento | Publicado: 2012-10-10T04:47:00-07:00

Ingredientes

1 xícara (chá) de açúcar
2 latas de leite condensado
200grs de coco ralado
1 litro de leite
6 ovos
1 vidro de leite de coco (200ml)
1 colher (sopa) de amido de milho

Modo de preparo

Leve o açúcar ao fogo baixo, mexendo sempre, por 5 minutos ou até obter um  caramelo.
Despeje em uma forma de buraco no meio de 25cm de diâmetro e reserve.
No liquidificador, bata o leite condensado, o coco ralado, o leite, os ovos,  o leite de coco e o amido de milho até misturar.
Transfira para a forma e leve ao forno médio, preaquecido, em banho maria,  por 45 minutos.
Retire, leve à geladeira por 2 horas e desenforme.
Sirva em seguida.

Rendimento: 15 porções
Receita de Arroz ao forno com uvas passas
Autor: antonio bento | Publicado: 2012-10-21T06:54:00-07:00

Ingredientes

8 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
8 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
5 xícaras de caldo de galinha fervente
2 xícaras (chá) de arroz
2 xícaras de uvas passas brancas
8 colheres (sopa) de salsa picada
1 xícara (chá) de amendoins torrados, sem pele, ou de amêndoas

Modo de preparo

Preaqueça o forno em temperatura média (170º).
Derreta a manteiga ou margarina numa frigideira.
Junte a cebolinha verde e frite até que amoleça um pouco.
Despeje numa forma refratária.
Acrescente os ingredientes restantes, menos os amendoins.
Tampe ou cubra com papel alumínio e leve ao forno por uns 45 minutos, ou até  que todo o caldo de galinha tenha sido absorvido.
Acrescente os amendoins e misture com um garfo.
Sirva em seguida.

Rendimento: 8 porções
Matt Hardy comenta situação de CM Punk
Autor: NAMI | Publicado: 2014-01-29T20:21:00-02:00

Em sua conta oficial no twitter, o ex-WWE Superstar, Matt Hardy, comentou sobre CM Punk ter supostamente deixado a WWE:

"Então Punk supostamente deixou a WWE. Interessante. É impossível entender o peso que o trabalho pode ter sobre você, a não ser que você tenha vivido esse trabalho."
Daniel Bryan poderá vencer Elimination Chamber Match
Autor: ★SPFC★ Césαr | SÐŁ Cнaiямaи | Publicado: 2014-01-29T10:48:00-02:00

De acordo com informações divulgadas pelo PWInsider, a WWE está discutindo a possibilidade de ter Daniel Bryan vencendo a Elimination Chamber Match e se tornando WWE World Heavyweight Champion.

A ideia da WWE é de que dar a vitória a Daniel Bryan faria com que o RAW do dia seguinte ao evento, onde ocorrerá o lançamento do WWE Network, tenha mais audiência

A palavra é que nesse momento a WWE poderá sofrer uma alteração de planos para a WrestleMania com Daniel Bryan enfrentando Batista e Randy Orton em uma WWE World Heavyweight Championship Match.
Sting pode já ter assinado contrato com a WWE
Autor: NAMI | Publicado: 2014-01-29T12:17:00-02:00

Segundo fontes, o ex-TNA World Heavyweight Champion, Sting, pode já ter assinado contrato com a WWE para ingressar na empresa. Porém, o PWInsider relata que Sting ainda se encontra em negociação e sua decisão seria tomada dentro de duas semanas no máximo.

Ao que parece, em caso de acordo com a WWE, a palavra é de que Sting não lutaria na WrestleMania XXX, mas poderia ter uma aparição em vídeo no evento promovendo sua vinda.
Motivo da ausência de CM Punk no último RAW
Autor: NAMI | Publicado: 2014-01-28T17:36:00-02:00

Segundo fontes, o motivo da ausência de CM Punk na última edição do RAW esteve ligada a uma mudança de planos por parte da WWE.

Ao que parece, a ideia inicial era de que CM Punk estivesse em uma Qualifying Match para a Elimination Chamber Match, porém a equipe criativa da empresa optou pela ausência de Punk no show para que o mesmo possa dar sequência focando-se em sua feud com Kane nas próximas semanas, que culminaria em uma luta dos dois no Elimination Chamber 2014.
Jake Roberts agradece WWE por indução ao Hall of Fame
Autor: NAMI | Publicado: 2014-01-28T14:41:00-02:00

Em recente mensagem publicada na sua conta oficial no Twitter, Jake Roberts agradeceu a WWE por sua indução no WWE Hall of Fame Class 2014:

"O bom filho à casa torna. Obrigado WWE e todos os meus apoiadores por me ajudarem. Espero que todos estejam apreciando esse momento tanto quanto eu estou." 
Jim Ross comenta sobre CM Punk
Autor: NAMI | Publicado: 2014-01-29T20:21:00-02:00

Através de seu blog, o WWE Hall of Famer, Jim Ross, ao ser questionado sobre CM Punk estar de saída da WWE, respondeu o seguinte:

"Você está misturando ficção com a vida real, que não é uma combinação perfeita. Ninguém pode fazer todos os fãs de hoje felizes."
WWE interessada na contratação de Kenta
Autor: NAMI | Publicado: 2014-01-29T12:31:00-02:00

Segundo fontes, a WWE está interessada na contratação do wrestler japonês,  Kenta, que atualmente atua na Pro Wrestling NOAH.

Ao que parece, Kenta estaria fazendo um tryout no Performance Center da WWE em Orlando, na Flórida, tendo recebido a oportunidade após Willian Regal ter notado seu trabalho na empresa Japonesa.
CM Punk pode ter deixado a WWE
Autor: ★SPFC★ Césαr | SÐŁ Cнaiямaи | Publicado: 2014-01-29T10:40:00-02:00

De acordo com informações divulgadas pelo Wrestling Observer, o ex-WWE Champion, CM Punk, pode ter deixado a WWE.

Ao que parece, CM Punk ficou irritado por não ter participado da última edição do RAW e teria dito para Vince McMahon que estava abandonando a empresa.

Punk estava sendo anunciado para a dark match das gravações do SmackDown ocorridas nessa última terça-feira, porém não apareceu e teve a sua presença retirada de todos os eventos futuros da companhia.
Dana White diz que Weidman pode ser o melhor do mundo
Autor: • P-Patchs HQ • | Publicado: 2014-01-29T14:01:00-02:00

Em recente entrevista ao site americano, Fox Sports, o chefão do UFC, Dana White disse que o atual campeão peso-médio da companhia, Chris Weidman, pode ser o melhor do mundo se vencer Vitor Belfort em sua próxima luta, que estará colocando seu cinturão em jogo pela segunda vez. Confira abaixo:

"Ele é o melhor, o número 1. Como ele não seria o melhor peso-por-peso no mundo, se bater Vitor Belfort? É impossível não considerá-lo o cara número 1 peso-por-peso..."
Lembrando que uma semana antes desta declaração, Dana White havia dito que Renan Barão se tornaria líder dessa lista, caso derrote Urijah Faber no próximo dia 1º de Fevereiro.
CM Punk teria interesse em ingressar no MMA
Autor: NAMI | Publicado: 2014-01-30T00:09:00-02:00

Segundo fontes, o ex-WWE Champion, CM Punk, se demonstrou muito interessado em ingressar no MMA após recentes declarações ao MMA Fighting.

Aparentemente, o problema de Punk seria seu estado de saúde, após vários exames, os médicos não teriam conseguido achar o problema.Mesmo assim Punk teria se oferecido para lutar mesmo não estando 100%.

Ao que parece, o presidente do UFC, Dana White, estaria contente em receber Punk no UFC, e até chegou a comparar a situação de Punk com a mudança de Lesnar para a WWE.
Watch 'n' ask
Autor: Bioquímica da Hipertensão | Publicado: 2011-12-07T20:33:00-02:00

Do grupo de Corticóides: Um hipertenso seria ou não desaconselhado a beber muito café devido à ação vasoconstritora da cafeína?
A vasoconstrição é conhecida como sendo o principal meio que a cafeína influencia a pressão sanguínea, resultante da ação antagonista à adenosina, um vasodilatador fisiológico.O consumo excessivo de café deve ser desestimulado por indivíduos hipertensos, pois doses moderadas são suficientes para saturar os receptores de adenosina e resultar nos efeitos vasoconstritores. Doses mais elevadas de café se relacionam com níveis plasmáticos aumentados de homocisteína e risco aumentado de doenças cardíacas. Podendo relacionar-se com o acidente vascular cerebral.A homocisteína é um aminoácido que em excesso no sangue, provoca aumento do risco de coágulos e entupimento das artérias. Contribui também para a formação de depósitos de gordura na parede dos vasos sanguíneos, aumentando sua rigidez e dando origem a aterosclerose.
Thayane Karajá.

http://www.scielo.br/pdf/qn/v32n8/v32n8a31.pdf
http://www.scielo.br/pdf/jbpml/v40n5/a06v40n5.pdf
Watch 'n' ask
Autor: Igor Henrique | Publicado: 2011-12-08T06:35:00-02:00

Além do blog para cada grupo esse projeto de extensão da UnB inclui um seminário para a maioria dos grupos da turma, após esse seminário alguns grupos são sorteados para fazer perguntas que devemos responder nos blogs, esse é o watch 'n' ask.Pergunta do grupo de radicais livres: Sabe-se que a hipertensão está envolvida diretamente em diversos problemas da sociedade contemporânea, como doenças do sistema cardiovascular e o derrame. Como é dada essa relação, levando-se em conta uma explicação a nível molecular?hipertensão significa pressão arterial alta, ou seja é uma grandeza física e não é matéria...não tem nada a ver com nível molecular. A hipertensão pode romper vasos que é o acidente vascular hemorrágico. Quanto aos outros problemas não são da pressão propriamente dita mas embolia por exemplo que pode ser causada por aterosclerose, que frequentemente vem acompanhada da hipertensão, ou seja, a hipertensão é indicativo de outros problemas, ela em si não causa muitos problemas, ainda que alguns possam ser graves. Derrame é uma forma vulgar de se dizer acidente vascular cerebral, este pode ser por rompimento de vaso, ou seja, AVC hemorrágico, mas também pode ocorrer por obstrução, AVC isquêmico. O primeiro pode ter relação direta com hipertensão, mas não o segundo.
Infarto do miocárdio ( Ataque do coração)
Autor: Igor Henrique | Publicado: 2011-12-05T20:44:00-02:00

Chamado erroneamente de ataque do coração devido a confusão com o termo taquicardia que significa aumento da frequência cardíaca, que é a quantidade de batimentos em alguma unidade de tempo em geral bpm (batimentos por minuto). Um outro nome, dessa vez nome técnico é doença isquêmica do coração.     Trata-se da necrose (morte) do miocárdio ou parte dele, é irreversível, ao menos por enquanto, pesquisas com células-tronco indicam que um dia poderão ser usadas para regenerar o tecido necrosado. Causada por falta de nutrientes, a principal forma de isso acontecer é com privação sanguínea, ou seja, isquemia.     Como pode o coração ter privação de sangue? Existe sangue dentro dele...  O sangue dentro do coração apenas fornece nutrientes ao endocárdio, a parte principal do coração é o miocárdio e este recebe sangue por uma vascularização própria chamada de coronariana, caso ocorra algum problemas em algum desses vasos alguma parte do coração pode ter restrição de sangue (isquemia).Isquemia pode causar dor no coração e regiões próximas, se chama angina pectoris ou angina de peito. Angina pode ser tratada com trinitrina (nitroglicerina), que além de explosivo também tem esse uso na medicina. No caso de uma isquemia prolongada pode ocorrer infarto do miocárdio, ou seja morte de parte do miocárdio, isso produz uma angina intensa e prolongada que não cede a trinitrina.Uma das causas para isquemia é embolia, que é a obstrução de algum vaso. Existe embolia gasosa, gordurosa e tromboembolia (trombo = coágulo). Embolia gordurosa foi falada em meu primeiro post, consiste na formação de ateromas. Coagulação é um processo em que um líquido adquire uma forma sólida ou pastosa, o sangue deve coagular para que ocorra cicatrizações, porém existem patologias que fazem uma parte de sangue coagular mesmo sem dano a um vaso, esse coágulo pode então obstruir algum vaso, condição chamada de tromboembolia.
Watch 'n' Ask!
Autor: Bioquímica da Hipertensão | Publicado: 2011-12-08T03:03:00-02:00

Do grupo de Neurotransmissores: Como os flavonóides atuam na função endotelial do NO?

Os flavonóides atuam intensificando a função endotelial de síntese de NO. Como o NO possui papel vasodilatador e desagregador das plaquetas sanguíneas, o aumento da quantidade desse composto faz com que a pressão arterial se mantenha em um nível normal e que a formação de placas de coágulos (trombos) seja evitada. Esses dois fatores em conjunto contribuem para que a pressão arterial não aumente.
Essa ação dos flavonóides já foi demonstrada por meio de pesquisas que indicam que “ocorre um aumento significativo dos níveis de óxido nítrico circulante e na dilatação das artérias, após a ingestão de bebidas contendo de 176 a 185 miligramas de flavonóides”. Esse dado é resultado de uma pesquisa realizada com fumantes, porém, como a quantidade de participantes foi pequena, outros estudos ainda são necessários para que se explique melhor a relação entre flavonóides e NO.

Rafaela Debastiani Garcia

http://revistaseletronicas.pucrs.br/ojs/index.php/scientiamedica/article/viewFile/1641/2147
http://www.fcfar.unesp.br/posgraduacao/biociencias/Disertacoes/2008/JoseCarlosDO.pdf
http://www.saudeesportiva.com.br/flavonoides.php
Atitude
Autor: Faeco | Publicado: 2012-01-23T20:33:00-08:00

Não
pode
haver

meio
termo,

meia
vontade,

meia
opção.

Há
de
existir

conflitos,
discórdia,
e
confusão

Meia
atitude
é
meia
razão

Meia
saudade
é ilusão...

FAECO
O tempo e os sonhos
Autor: Fabinho Studzinski | Publicado: 2011-07-30T12:25:00-07:00

O mais difícil é aprender que você também pertence aos seus sonhos. A  maioria só aprende o contrário. Eu quero escorregar para fora de mim  para reencontrar o que tenho por dentro. Redescobrir alguém que talvez  ainda seja parecido com um menino que, um dia, achei que deveria deixar  de ser. Há certos momentos na vida que seguir o que está ao seu redor é  perder o que existe de melhor de si. Deve haver algum lugar no mundo que  não precise de asas para voar, onde eu não tenha que perder os defeitos  que não tenho. É preciso acreditar no melhor de nós antes que o melhor  de nós deixe de acreditar na gente. O meu lado melhor nem sabia que eu  existia.

“- Por quê a maior altura que conheço não coube em nenhum homem?
- É que há um limite. Passado este, não se enxerga mais homem.
- Vejo alturas mas não enxergo mais homens. É uma doença?
- Não. Se isso não te matasse tanto, diria até que é remédio. É que seu  olhar ultrapassou a miudeza dos homens. Tente se distrair com os  pássaros enquanto sobrevivemos.”

Eu passei uma boa parte de minha existência tentando entender a vida, a  outra parte eu passei acreditando nela. Incrível é a insistência das  pessoas em fazer-me entender aquilo que nenhum homem entende. Se a vida  pudesse escrever em meu lugar diria que ela que não entende o homem. Não  me convenço o porque de se cultivar razões - inatingíveis - enquanto  todos sabem que são os desejos que nos movem. Viver é como amar, a  moderação não agrada. Ou existe ou falta intensidade. Compreender não  traz satisfação. Ou você pisa um pouco acima do mundo ou o mundo pisa em  você. Há perigos escondidos nos espaços vazios entre os bons  aprendizados que o tempo nos traz. As vezes ele - o tempo – também se  torna um mestre injusto, nos educa com um idioma adulto, medíocre. A  vida fala língua de criança.
Autor: Fabinho Studzinski | Publicado: 2011-08-23T15:44:00-07:00

talvez um dia você perceba ..
que eu faço falta na sua vida , e essa fαlta é um espaço a ser preenchido , talvez um dia no meio de tantas , posso até não ser aquela que você sonha , mas sou a pessoa que mais te completa e talvez no exato momento que você perceber tudo isso, eu descubra que estar com você não vale mais a pena.
Autor: Fabinho Studzinski | Publicado: 2011-08-26T17:11:00-07:00

Ninguém é dono da sua felicidade, por isso não entregue a sua alegria, a  sua paz, a sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém. Somos  livres e não podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos  sonhos de quem quer que seja. A razão de ser da sua vida é você mesmo. A  sua paz interior deve ser a sua meta. Quando sentir um vazio na alma,  quando acreditar que ainda falta algo, mesmo tendo tudo, remeta o seu  pensamento para os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que  existe dentro de você.
Amor Proibido
Autor: Fabinho Studzinski | Publicado: 2011-07-30T12:17:00-07:00

E  quando muito queria lhe dizer algo, fazia silêncio. Assim, ele se  inventou dentro de mim, por mais que tentasse reprimi-lo. Meu silêncio  declarou meu amor mesmo quando eu ainda tinha medo. Meu silêncio lhe  recitou versos antes de eu começar a tentar a poesia. Meu silêncio  balbuciava o seu nome, mesmo quando você não estava por perto. Mas meu  silêncio ficava ainda mais engrandecido quando eu falava com você.   Estranho?  Quando agente conversava, eu também estava fazendo silêncio.
Valeeu por voose existiir *-* , Djenifer Darós  ♥
Autor: Fabinho Studzinski | Publicado: 2011-07-24T21:03:00-07:00

Djenifer Darós , A melhoor amiga do mundo pood crê soou eu que teenho .ô/ , sempre me ajudou quando eu precisei , sóo voose paara me escuutaar neeah amoor *-* , voose éer a unica pessoa que eu posso confiaar de olhoos fechados , quando eu lhe adcioneei no meu orkut , eu achava que voose era só maiis uma amiiga no meu orkut e taalz , maiis ao decorrer do tempo , fooi voose que esteve do meu lado quando eu maiis preciseei , e gente que falava que era tãao miinha amiga assim , só fooi arrumar um namoradiinho e se esqueceeu que era miinha amiga , como essa pessoas dizia ... aah sóo voose para me daar conselhoos neeah *-* , amoor  podee contaar comigo pra tuudo taa ? mais pra tuudo mesmo , eu nuunca irei lhe viirar as costas mesmo que eu comece a namorar , naao importaa queem foor , eeu nuunca ireei deixar de ser seu amigo ;) , mesmo a gente brigando as vezes por causa de besteiiras  , eeu naao coonsiigo fiicar brabo coom voose amoor ;/ , só voose mesmo para fazer eu lhe pediir desculpas mesmo , voose estando errada neah ;/ , joasisjioaosisjoiijjios' , naao seei porque néeah , maiis a gente só se conhece poor msn ;/ , maiis ainda vamos nos conhecer pessoalmente *-* , boom acho que é isso , vose poode ter certeza que voose ja teem um espaço reservado em meu coraçãao . Valeo por voose existiir , é  tão bom te ter aqui ♫ teamo Djenifer Darós *-*