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ORI RERE/ORI BURUKÚ
Autor: Adeola=coroado com honras | Publicado: 2011-08-12T07:07:00-07:00

ORI RERE /ORI BURUKÚ.Ori é o primeiro Orixá a ser louvado, representação particular da existência individualizada (a essência real do ser). É aquele que guia, acompanha e ajuda a pessoa desde antes do nascimento, durante toda vida e após a morte, referenciando sua caminhada e a assistindo no cumprimento de seu destino. Assim, para usufruir o sucesso potencial que a escolha de um bom Ori acarreta, o homem deve trabalhar arduamente. Aqueles, entretanto que escolheram um mau Ori têm poucas esperanças de progresso, ainda que passem o tempo todo se esforçando. O Ori, entidade parcialmente independente, considerado uma divindade em si próprio, é cultuado entre outras divindades, recebendo oferendas Ebori, e orações, Ori é o protetor do homem antes das divindades.
“Ko sí Òòsà tí i dá´ni gbè léhìn Orí eni”“Nenhum Orixá abençoa uma pessoa antes de seu Orí”Como ao morrer, a cabeça de uma pessoa não é separada para o enterro, Ori é conhecido como aquele q pode fazer a grande viagem sem retorno, pois os outros orixás, mesmo quando morrem seus filhos, são libertados da cabeça (Ori) e retornam ao Orun (céu, ou mundo exterior). Ori é o deus portador da individualidade de cada ser humano. Representa o mais íntimo de cada um, o inconsciente, o próprio sopro de vida em sua particularização para cada pessoa. Ori mora dentro das cabeças humanas, tornando cada um aquilo que é.Ori é o único orisa que não abandona o filho na hora e nem depois da morte.Ori rere é o ori bom ,oriburuku é o mau ori.As pessoas ori rere sempre são pessoas positivas em que mesmo com dificuldades tudo sempre parece estar bom por que sua cabeça ori rere faz com que as coisas acabem mudando para bom .As pessoas de ori buruku são pessoas são sempre negativas ,nunca nada esta bom nada o faz completamente feliz , mesmo quando acontece uma coisa boa eles acham que deveria ser melhor , mesmo em um bom momento ele esta sempre encontrando um motivo de ver alguma coisa ruim.Exemplo :Se ele esta com muita fome e não tem o que comer e lhe aparece um prato de comida ,ele acha que poderia ser uma comida melhor,etc...Algumas pessoas tem tendência a serem preguiçosos ,sem valor ético sem dignidade e as vezes costumas ser parasitas , tendo assim uma vida em que os valores e dignidade não são sua marca.Nunca exercem uma profissão conseguindo ajuda de um e outro sem futuro e geralmente esta ligado a maldades.Ori é um orisa que deve ser cultuado e o fator buruku pode ser mudado com o culto a esse orisa , busca do alto conhecimento , humildade ,sabedoria , deixando de lado arrogância e presunção.Com o culto a ori as mudanças acontecem mas esta pessoa tem que ter iwá pele .
Autor: Adeola=coroado com honras | Publicado: 2011-08-15T13:20:00-07:00

Orunmila Ifá.Orisa da sabedoria e do destino.A inteligência humana é muito eficiente para interrogar, mas pobre para responder. Todo mundo tem perguntas todo mundo quer respostas, mas poucos as têm para oferecer. Responder uma pergunta, tornar algo mais compreensível, traduzir, isso é mais difícil.É uma qualidade reservada a pouquíssimas pessoas, privilegiadas intelectual ou espiritualmente. A sabedoria do ser humano alcança uma dimensão, mas existe a necessidade de se ter um orientador. Tem-se que buscar as respostas em algum lugar.Os sacerdotes de Ifá respondem a muitas perguntas sobre a vida por meio do sistema divinatório de Ifá, seja com a manipulação de ikins, seja com o opele. Todas as pessoas têm 24 horas do dia para conversar consigo mesmas, mas muitas delas passam esse tempo só fazendo perguntas e, mesmo que não o façam, a partir de qualquer coisa que falem alguém lhes fará uma pergunta. Pela filosofia dos Orisas, entende-se que o ser humano é repleto de duvidas e de incertezas e com a necessidade de conhecer o seu tempo e conhecer-se nele. É o que gera a necessidade vital de ter respostas, não importa que suas indagações são coerentes ou não, as respostas vêm do Orisa Ifá-Orunmila. O jogo consulta o Ori (cabeça) do consulente para saber a sua predestinação e, esta é manifestada por um odu que oferece as respostas. Por isso Orunmila Ifá é conhecido como o Orisa da sabedoria, capaz de desvendar o mistério da vida.Orunmila Ifá é Okitibiri, A-pa-ojo-iku-da, que em português significa: o grande transformador, ou Aquele que pode alterar a data da morte. Orisa do destino e da sabedoria, é o oráculo dos deuses e dos homens, apenas pelo fato de ele melhorar o mau destino, seria motivo suficiente para cultuá-lo.Nenhum Orisa se comunica com o homem sem depender de Ifá Orunmila na  consulta ao jogo de búzios ou opele /ikins ,por isso é tido como o Orisa dos deuses.Orunmila Ifá é uma das mais importantes divindades do panteão yorubá e Um dos orikis (evocações) refere-se a ele como Akeref’inusogbon, que significa Homem de baixa estatura cujo modo de viver é pleno em sabedoria. Significa também Homem que com pouca informação elucida qualquer dúvida. Intermediário entre aiye (a terra) e orun (o céu), porta voz das divindades, ancestrais e seres humanos, ele é o grande mediador dessas relações.Todos Orisa, através do seu ase especifico pode melhorar o destino do ser humano. *A iniciação no culto a Orunmila Ifá faz alinhar o Ori (cabeça), okan (coração) do iniciado com o seu destino, pois de conhecimento do odu (destino) de nascimento do iniciado, será revelado a ele tudo aquilo que ele deve fazer e, até mesmo deixar de fazer, para que a sua vida caminhe dentro do que ele próprio escolheu perante Eledunmare (Criador) antes da sua concepção.
Obrigado a baba Olumoko que me cedeu esse material de pesquisa.  
Este Itan vem no odu Obara Bogbe e explica por que os filhos de Ode muitas vezes recebem ingratidão em troca do bem.
Autor: Adeola=coroado com honras | Publicado: 2014-12-05T05:30:00-08:00

O caçador ia pelo caminho e viu um tigre ferido e impossibilitado por que um desmoronamento de pedras o havia atingido e ele não podia se mover. Como o caçador tem bom coração,tirou todas as pedras de cima dele e o deixou em liberdade . Então o tigre lhe disse : Tenho sede ! E o caçador o levou a uma fonte até que tomou água suficiente e em seguida disse ao caçador que tinha fome e que o iria comer. O caçador alarmado não sabia o que fazer, mas teve a idéia de propor um acordo. Os três primeiros seres que chegassem a fonte, dariam opinião e decidiriam a questão. O primeiro que chegou foi um boi e lhe contaram tudo o que havia passado e o boi respondeu: O ser humano é muito mal,eu estou o ano todo arando e quando eu estiver velho me matam para comer minha carne,por que o bem com o mal se paga. Depois veio o cão e disse: eu, ano após ano cuido com afinco do meu dono,sou um escravo de vigia e por fim só me dão os ossos para que eu coma,por que o bem com o mal se paga. O caçador já estava perdido quando aparece a lebre . Lhe disseram tudo o que acontecera e perguntaram: O que deveria ser feito ? Ela disse: Como eu posso dar minha opinião se eu não vi como aconteceu ? Para que eu decida o caso como a terceira e ultima criatura do acordo, eu teria que ver como se passou . Ao que o tigre e o caçador se prestaram a fazer e foram ao local do acidente. Quando o tigre tinha todas as pedras em cima outra vez e não podia se mover a lebre disse ao caçador : Deixe-o no estado em que esta, por que o bem se paga com o bem e nunca mais faça favores por que te pode custar a vida ! A lebre era Esu amigo do caçador que havia se transformado e ido em seu auxílio para salva-lo de uma morte certa . Este Itan vem no odu Obara Bogbe e explica por que os filhos de Ode muitas vezes recebe ingratidão em troca do bem.
OLOKUN
Autor: Adeola=coroado com honras | Publicado: 2011-12-01T10:05:00-08:00

Olokun orisa de grande impotancia e muito adorado na Nigeira.
Conta a lenda que Olodumare vagava pelo mundo quando so havia pedras e fogo, e que por causa do  calor das chamas houve grande vapor acumulando muitas nuvens no céu voltando em forma de chuva.
Nos lugares que o fogo havia queimado mais terra, ficaram grandes vales e precipios ,a chuva foi tanta que preenchera todos esses espaços dando origem aos oceanos , assim também nasce Olokun  mais alta representação dos Orisas depois de Oduduwa,depois vem Iyemonja e todas as divindades do mar .
Olokun também é conhecido como Aagana-okun ejá moajé ( a profundeza dos oceanos ,pai dos peixes e caracóis de todos mundo).
Ninguém sabe o que já no fundo do oceano.
Com Olokun vivem dois espíritos ‘’Samuga Gawa’’este simboliza a vida e, ‘’Acaro’’que simboliza a morte.
Ambos estão representado em suas ferramentas .

Este orisa não fala diretamente pela sua boca mas se comunica através de Iyemonja pois este foi o primeiro caminho que veio a terra e tambem é denominada’’ YEMBO’’.
Olokun traz  saúde e prosperidade financeira ,meio peixe meio homem é violento ,compulsivo ,misterioso e tem capacidade de se transformar.
É assustador quando irritado sendo uma das divindades mais perigosas , propeietario do fundo do mar e toda sua natureza,domina os segredos das profundezas do ceano onde ninguém pode chegar.
É dono de todas as riquesas guardadas no fundo do mar.
Dizem que obatala o acorrentou no fundo do mar quando tentou matar a humanidade com um dilúvio,
Seu culto encontra-se mais atuante em Lagos,Benin, Ile Ifé.
Seus números :Sete e seus múltiplos e a
Saudação é: maferefun Olokun.
Oferendas a Olokun :
Carne de porco, bananas verdes, agrião , açúcar,frango , ganso,pombo,pato, carneiro.
Essas cerimônias exigem a presença de um sacerdote.
Caso haja algum impedimento para a pessoa fazer iniciação em orisa ,assenta-se Olokun com o objetivo de garantir saúde e proteção contra doenças graves ate que seja possível a iniciação.

REZA PARA OLOKUN:

Olokun lo’re
Re wa sa Olokun oyio
Nu  Olokun KI E LU RE TORAYE YE
TAAFI BOMI BERNIE
NI’KA Olokun ele.
Mojuba ase.

TRADUÇÃO:
Eu venero o espírito do vasto oceano.
venero o espírito do oceano que esta alem de toda a compreenção.
Espírito do aceano ,vou honra-lo enquanto houver água no mar.
Que haja paz no oceano.
Que haja paz em minha alma.
Ao espírito do oceano que não tem idade meus respeitos .
Assim seja.
Renovação da Assurance Maladie
Autor: Doug Ramsey | Publicado: 2016-07-10T23:30:00-03:00

Quando cheguei e fiz a minha inscrição na Régie de l'Assurance Maladie (o sistema de saúde pública do Quebec), notei que a carteirinha que chegou dois meses depois tinha validade de um ano. Com base nisso, achei que todo ano eles me enviariam uma carteirinha nova, mais ou menos como acontecia com meu plano de saúde no Brasil. Mas acontece que é um pouquinho diferente.

Primeiro, uns dois meses antes de a minha carteirinha vencer, eles me mandaram uma carta falando sobre o vencimento próximo e dizendo que eu precisava comprovar a minha permanência no Quebec para poder renovar a carteirinha. Eu já tinha lido (e eles mesmo me falaram quando fui lá pela primeira vez) que eu deveria informar a Régie se eu ficasse fora do Quebec por mais de seis meses num dado ano. Logo, como não fiquei, achei que não fosse precisar fazer nada — mas achismo meu mesmo, porque se você ler a documentação no site, está tudo explicado.

Enfim, junto com a carta, eles enviam um formulário de renovação, que possui um campo para informar mudança de endereço, se for o caso. Eles listam também quais documentos são aceitos para comprovar a permanência do Quebec, e tem pra quase todos os gostos: de recibo de pagamento pelo empregador a fatura do cartão de crédito com evidência de gastos feitos no Quebec, passando por histórico escolar de universidade. Então, apesar da minha surpresa em ter que comprovar, não teve muito problema: juntei a papelada (só cópia simples), coloquei num envelope e mandei. O único pensamento preguiçoso foi o de pensar em ter que fazer isso todos os anos.

Mas aí, a outra surpresa: quando a carteirinha nova chegou, a primeira coisa que vi foi a validade. Dessa vez, 2020! Acho que é só mesmo para tentar, dentre outras coisas, evitar prejuízo do pessoal que chega aqui no Quebec, faz o landing e corre pra outra província no dia seguinte. Ah, e para quem está em vias de renovar a carteirinha, uma dica: façam a renovação assim que a carta da Régie chegar, porque pode levar de um a dois meses pra receber a nova (e você pode ficar descoberto nesse período).

À bientôt!
Autor: LENNICE CARVALHO | Publicado: 2011-11-23T21:16:00-02:00

CÉLULAS ADIPOSAS, VC CONSEGUE AMENIZÁ-LAS.

A pessoa que está disposta a emagrecer segue uma rotina sem vacilos.
As células adiposas estão super inchadas e doloridas e precisam ser estimuladas para que possam esvaziar,quando isso ocorre o aspecto casca de laranja melhora e as dores também. Por isso só tem que seguir um caminho sem curvas:
1-  Fazer uma dieta de baixa caloria e diminuir as porções.
2 - Fazer uma atividade física para queimar calorias.
3 - Fazer massagem localizada drenando no final.
Só a mão de um especialista em massagem consegue alcançar partes do corpo, como interno de coxa, braços, barriga(aquela abaixo do umbigo), que acumulem mais células adiposas inchadas.

Tenho certeza que a pessoa que associa as dicas acima consegue ter resultados maravilhosos.

Bjsssssssssssssssssssssss
PLATAFORMA VIBRATÓRIA.
Autor: LENNICE CARVALHO | Publicado: 2011-05-23T20:48:00-03:00

O que as pessoas vêm buscando, o corpo mais bonito e saudável, pode se obter com a utilização deste produto. Isso é possível fazendo com apenas poucos dias da semana e poucos minutos por dia, trazendo muitos benefícios através de vibrações mecânicas, entre eles a redução de celulite, fortalecimento dos músculos, melhora do fluxo sanguíneo, estimulação do sistema hormonal, aumento da flexibilidade e auxilia o emagrecimento, entre outros benefícios.
Benefícios da Plataforma Vibratória:
- Aumento da força muscular e densidade óssea
- Reduz a dores musculares
- Aumenta a produção hormonal
- Aumenta a flexibilidade
- Auxilia no emagrecimento
- Enrijece a pele
- Reduz a celulite
Ele foi criado para treinar os astronautas em situações de gravidade zero e para esse fim o aparelho realmente funciona. É também muito usado em  reabilitação física de membros paralisados por acidentes ou doenças degenerativas onde se concentra a principal indicação. Outra aplicação com razoável sucesso em mulheres idosas sedentárias é no tratamento da osteoporose.A vibração pode melhorar a concentração de cálcio nos ossos, o equilíbrio, a agilidade e a marcha.
ESP@AÇO BE@UTY
Autor: LENNICE CARVALHO | Publicado: 2011-08-17T09:51:00-03:00

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Autor: LENNICE CARVALHO | Publicado: 2011-08-17T10:07:00-03:00

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CUIDE DA SUA PELE COM PEELING DE DIAMANTE.O Peeling de Diamante age como uma lixa que remove as células mortas e ameniza as marcas de acne, manchas e linhas de expressão. O método é o menos agressivo e a escamação é leve e eficaz. Indicado para revitalização e restauração da pele.
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                    Nosso corpo acumula toxinas que só conseguimos eliminar através do suor, urina e outros meios. A DRENAGEM LINFÁTICA ajuda-nos a eliminar essas toxinas porque estimula o sistema linfático, acelerando o processo de eliminação. Beneficia pessoas que retenham líquido,celulite, gordura localizada,grávidas, pré e pós operatório.O ideal é fazer duas a três vezes por semana.
HOMENS BEM TRATADOS E MAIS BONITOS.
Autor: LENNICE CARVALHO | Publicado: 2011-05-05T08:47:00-03:00

Os cabelos devem ser lavados e condicionados diariamente.
Corte os cabelos uma vez por mês.
Homens usam sapatos fechados diariamente,então vá a uma podóloga mensalmente.
Mantenha sempre as unhas curtas e limpas.
Sobrancelhas devem ser limpas, para realçar a beleza da face.
Pêlos do nariz aparados.
Lave o rosto com sabonete líquido específico para peles oleosas e use um tônico. A pele masculina é duas vezes mais oleosa que a feminina, e sofre a agressão diária da lâmina de barbear.
Para evitar os pêlos encravados esfolie a pele uma vez por semana. 
O pós-barba tem a função de acelerar a cicatrização após o uso da lâmina.
Use diariamente hidratante facial com filtro solar e livre de óleo, vai evitar o envelhecimento precoce.
No banho use sabonete que seja hidratante, sua pele vai ficar macia ao toque.
Visite o dentista uma vez ao ano.
Visite uma profissional de estética para tratar da sua pele.
Nunca esqueça de estar perfumado, as mulheres adoram homens cheirosos.
Valorize as pessoas que te amam...
Autor: LiLiNhA Ψ | Publicado: 2008-02-23T18:50:00-08:00

Uma vez dxei essa msg prum amigo e ele colocou no orkut deli,axei tão fofu...Me senti ainda importante na vida dessa pessoa...Tah ai..."Valorize as pessoas que te amam...Ame, como se ninguém nunca houvesse feito você sofrer...Trabalhe, como se não precisasse do dinheiro...Dance, como se ninguém estivesse olhando...Cante, como se ninguém estivesse ouvindo...Viva, como se fosse no paraíso...A vida muitas vezes é curta, mas mesmo assim seu caminho é longo com as pessoas que te amam. "Issu num eh pra ngm especial naum...eh reflexao + pra reflexao minha msm...bjin pra qm vir aki =*
CoNhECe a HiStORiA Do cOeLhiNhO nA LuA?
Autor: LiLiNhA Ψ | Publicado: 2008-02-27T17:34:00-08:00

“Haviam 3 coelhos, um rico, um "classe média" e um muito pobre. Todos eles se diziam apaixonados pela lua. O primeiro coelho convidou a lua para jantar, encomendou as melhores coisas: lagostas, caviar, o melhor champagne..e a lua se fartou com toda a comida! O segundo coelho, enciumado, fez o que pôde: uma bela feijoada, galinhada com os melhores temperos e também convidou a lua para comer em sua casa... O terceiro coelhinho também quis convidar sua amada para comer...entretanto, quando a lua chegou para o jantar só havia um caldeirão de água fervente... Nesse momento, o coelho saltou dentro do caldeirão oferecendo a única coisa que ele poderia dar para alimentá-la: a si mesmo! (pelo visto a lua aceitou a oferta...) e é por isso que quem está apaixonado (como o coelho da história) enxerga o coelho na lua...”bjO
Xuvenu
Autor: LiLiNhA Ψ | Publicado: 2008-02-23T17:29:00-08:00

aTá mor xuva hj de noite aki em PA!! a Mas bom, começando aki hj.... aNum precisa ser lah mtu inteligente pra perceber issu...aaki vo po + textos q axo legal e talvez comenta qlqr coisa do meu dia... dependendo do meu animo pra issu...aposso sumir por alguns dias, semanas ou meses...+ vo tenta num sumi por anos...aaxo q eh soh...afotinha q axei na net e xei legal...abjuh!!
ViDiNhA
Autor: LiLiNhA Ψ | Publicado: 2008-02-25T12:01:00-08:00

-Hum...Meu dia hj foi normal...Acordei, dpois facul(psicologia p qm n sabe), almoçei 12:40(hora q xeguei)... durmi, net...+ tarde devo tomar banhu,ver os seriados do sbt(eu,a patroa e as crianças eh oq eu + adoro),dar uma lida na materia das aulas de amanha, ver novela, talvez volta pra net =]Essa ta sendo minha rotina... num ta das melhores...+ ta bem melhor q as dos outros anos...+ olhas as novidades...to fazendo aula de dança aos sabados de manha...eh mtu bom, eu do mta riasada c akele povo da idade da minha mãe...e melhor... ela vai junto =)axo q vo tira carta de moto... to quase convencendo mamae...soh q se eu ganha a moto ela num qr q eu fike andando por ai =/... + pelo menos ir pra facul e voltar ela vai dxa...e vai ter meu xurras =]... vai ser sabadooO...axo q soh....*Momento de reflexão...Coisas sobre mim:-as vezes eu grito do nd...-as vezes eu me axo a inteligente q sabe as respostas pra todas as perguntas...-as vezes eu num flo coisa c coisa...-as vezes eu mudo de humor constantemente durante o msm dia...-as vezes eu fico fora de "si"...-as vezes eu não escuto minha mãe xama umas 3 vezes...(e n eh surdes pq jah fui no medico p ve issu)-as vezes eu viajooO na bolha do galão de agua...-as vezes eu abro a geladera pra nd...-as vezes eu penso no meu cachorro na aula de epistemologia...(tadinhu ele eh tão sozinhu,pudia arruma uma companheira pra ele)-as vezes invento coisas ingraçadas pra lembrar do nome das pessoas... (tipo,na minha sala tem uma jandira,pra lembra dela eu tenhu q lembra dakela marca de milho jurema....hehe)-sempre eu rio das piadas q eu conto...-odeio joga truco...issu n entra na minha kbeça...-as vezes eu descuto coisas cmigo mesma...-sempre troco uma ideia c o Bruce...-as vezes eu tenhu medo de formigas...-as vezes eu passo na frente da loja e me imagino c a ropa...-as vezes eu fico olhando a lua...-as vezes eu axo q sou AUTISTA...Ah,cansei... se eu lembra + alguma coisa dpois eu volto e ponhu aki ta??bjuoo
A Ilha do Amor...
Autor: LiLiNhA Ψ | Publicado: 2008-02-27T17:04:00-08:00

Era uma vez uma ilha, onde moravam os seguintes sentimentos: a alegria, a tristeza, a vaidade, a sabedoria, o amor e outros.Um dia avisaram para os moradores desta ilha que ela ia ser inundada. Apavorado, o amor cuidou para que todos os sentimentos se salvassem; ele então falou:_ Fujam todos, a ilha vai ser inundada.Todos correram e pegaram seu barquinho, para irem a um morro bem alto. Só o amor não se apressou, pois queria ficar um pouco mais na ilha.Quando já estava se afogando, correu para pedir ajuda.Estava passando a riqueza e ele disse:- Riqueza, leve-me com você.Ela respondeu:- Não posso, meu barco está cheio de ouro e prata e você não vai caber.Passou então a vaidade e ele pediu:- Oh! Vaidade, leve-me com você.- Não posso você vai sujar o meu barco.Logo atrás vinha a tristeza.- Tristeza, posso ir com você?— Ah! Amor, estou tão triste que prefiro ir sozinha.Passou a alegria, mas estava tão alegre que nem ouviu o amor chamar por ela. Já desesperado, achando que ia ficar só, o amor começou a chorar.Então passou um barquinho, onde estava um velhinho.- Sobe, amor que eu te levo.O amor ficou tão radiante de felicidade que esqueceu de perguntar o nome do velhinho.Chegando no morro alto onde estavam os sentimentos, ele perguntou à sabedoria:- Sabedoria, quem era o velhinho que me trouxe aqui?Ela respondeu:- O tempo.- O tempo? Mas, por que só o tempo me trouxe aqui?- Porque só o tempo é capaz de ajudar e entender um grande amor.LINDOOOObjs
seja um idiota...
Autor: LiLiNhA Ψ | Publicado: 2008-02-23T19:08:00-08:00

A idiotice é vital para a felicidade.Gente chata essa que quer ser séria, profunda e visceral sempre.A vida já é um caos.Por que fazermos dela, ainda por cima, um tratado?Deixe a seriedade para as horas em que ela é inevitável: mortes,separações, dores e afins.No dia-a-dia, pelo amor de Deus, seja idiota!Ria dos próprios defeitos. E de quem acha defeitos em você.Ignore o que o boçal do seu chefe disse.Pense assim: quem tem que carregar aquela cara feia, todos os dias, inseparavelmente, é ele. Pobre dele!Milhares de casamentos acabaram não pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausência de idiotice.Trate seu amor como seu melhor amigo, e pronto.Quem disse que é bom dividirmos a vida com alguém que tem conselho pra tudo, soluções sensatas, mas não consegue rir quando tropeça?Alguém que sabe resolver uma crise familiar, mas não tem a menor idéia de como preencher as horas livres de um fim de semana?Quanto tempo faz que você não vai ao cinema?É bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas.E daí, o que elas farão se já não têm por que se desesperar?Desaprenderam a brincar.Eu não quero alguém assim comigo. Você quer? Espero que não!Tudo que é mais difícil é mais gostoso, mas... a realidade já é dura; piora se for densa.Brincar é legal! Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte. Ser adulto não é perder os prazeres da vida e esse é o único "não" realmente aceitável.Teste a teoria. Acorde de manhã e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou sorrir...Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora?legal neh? =]bjs!!
Conquistar
Autor: LiLiNhA Ψ | Publicado: 2008-03-12T13:09:00-07:00

No começo da adolescência, lendo um catálogo de livros, fiquei encantado com um título: Como conquistar mulheres sem fazer força.Com certeza não resisti e comprei: Poderia haver coisa melhor, eu pensava, à época? Se “dar” bem com um monte de mulheres.Evidente que era uma “bobagem só”. Algo equivalente poderia ser: como aprender a dirigir lendo um livro apenas e sem aula prática nenhuma. Bastaria lê-lo, e “tchan”, como que por magia você sairia dirigindo.Acho que a gente precisa de tempos assim...Ingênuos e simplórios. Mas passam se algumas tantas estações, e quando a gente se lembra de fatos assim, percebe o quão superficiais eram as idéias da época.O que pode haver de melhor que encontrar alguém que efetivamente atende, ou até transborda às nossas expectativas? Alguém que não é só uma conquista de uma noite ou duas.É uma pessoa assim que faz valer o dia, os meses e os anos que passam. Que é amiga, companheira, cúmplice, amada. Alguém que dá conselhos, afagos, broncas e carinhos. No entanto é preciso ter “olhos” para ver, e coração pra sentir. Consciência e percepção para se perceber o que de fato se precisa, e o que se tem diante de si.É fácil hoje encontrar pessoas que “não crescem”. Ficam paralisadas naquela visão imatura. Presas na superficialidade, focadas na exterioridade, no consumismo e na individualidade, no ciúme e na falta de cumplicidade.Incapazes de perceber o verdadeiro valor de si e dos outros. Incapazes de serem felizes e de fazerem alguém feliz também.Não apenas aquela felicidade fugaz e passageira do sexo casual. Mas aquele encontro que “sacia” mais do que a carne e atinge a plenitude da alma e do espírito. Aquilo que completa.Por que só conquistar, se eu posso amar? Portanto, um brinde, a quem ama e outro a quem sabe valorizar um grande amor...PEDRO MAGO~>Eh facil conquistar várias mulheres, dificil eh conquistar a msm mulher tds os dias!!(sei la qm disse issu + eh interessante)~>Um bju pro Teago... bjaum!!
"As Melhores Mulheres Pertencem Aos Homens Mais Atrevidos"
Autor: LiLiNhA Ψ | Publicado: 2008-03-16T10:17:00-07:00

"Mulheres são como maçãs em árvores. As melhores estão no topo. Os homens não querem alcançar essas boas, porque eles têm medo de cair e se machucar. Preferem pegar as maçãs podres que ficam no chão, que não são boas como as do topo, mas são fáceis de se conseguir. Assim as maçãs no topo pensam que algo está errado com elas, quando na verdade, ELES estão errados... Elas têm que esperar um pouco para o homem certo chegar, aquele que é valente o bastante para escalar até o topo da árvore. "*Machado de Assisbjaum
casamento não!?!
Autor: LiLiNhA Ψ | Publicado: 2008-02-23T19:18:00-08:00

Olha oq eu axei por ai... q pecado...***"O pior casamento é viver só, a dois."Anônimo* * *"As pessoas casam-se por falta de juízo; separam-se por falta de paciência; e casam-se novamente por falta de memória."Anônimo* * *Deus, para a felicidade do homem, inventou a fé e o amor. O diabo invejoso fez o homem confundir fé com religião e amor com casamento."Machado de Assis* * *"Há pessoas que ao se casar duplicam a solidão."Michael Vincent Miller* * *"O amor...! grandes palavras antes, palavrinhas durante, palavrões depois."Henry Becque* * *"O casamento está a caminho de se tornar uma das nossas mais violentas instituições."Michael Vincent Miller* * *"O casamento feliz é uma penitenciária cinco estrelas."Hélio Pellegrino* * *"O pior casamento é o que dá certo."Millôr FernandesAcho q a melhorzinha:***"Lembre-se de que um casamento depende de duas coisas: encontrar a pessoa certa e ser a pessoa certa."S. Brown=>como diria claudinha leitte..."casamento nananinaninanão!"Hehe...bjos!!!
Autor: Daany Alves' | Publicado: 2013-02-07T14:29:00-08:00

Nossa eu sou muito foda, zerei jogo tal em tantas horas, tenho todas as montarias em WoW e upo em dois dias lvl 80 e blá blá blá blá...... Se você é desses....

Não é indireta para ninguém ok? u.u
Autor: Daany Alves' | Publicado: 2013-02-07T14:22:00-08:00

                                                     Essa é a verdadeira arte! *--------*
Autor: Daany Alves' | Publicado: 2013-02-07T14:32:00-08:00

...há impossibilidade de ser além do que se é -no entanto eu me ultrapasso mesmo sem o delírio,sou mais do que eu, quase normalmente -tenho um corpo e tudo que eu fizer é continuaçãode meu começo......a única verdade é que vivo.Sinceramente, eu vivo.Quem sou? Bem, isso já é demais...
Clarice Lispector
Novo começo.
Autor: Daany Alves' | Publicado: 2013-02-06T12:56:00-08:00

Nossa que estranho, depois de tanto tempo ( 1 ano ) sem postar ...

Enfim, estou de volta para todos aqueles que estavam em depressão por eu ter desistido desse blog. =)

Então.... estou de volta e dessa vez vou procurar postar mais, para aquelas pessoas imaginárias que vêem esse blog..
publicados
Autor: Karina | Publicado: 2012-04-29T16:55:00-07:00

Eu erro mercedes benz, esqueço as músicas.
Não perdoo a tal foto.
Não engulo os atrasos.
E irmã ele só tem uma.

Não ha quem valha mais que uma gota de sangue minha.
Sentido? não tem nenhum.
Vergonha? não tens também.
Os segredos, aqueles que joguei na cara da sociedade imatura
estão nas capas dos jornais que não serão publicados.
Flores na minha terra
Autor: Karina | Publicado: 2015-06-15T16:16:00-07:00

A terra estava escura
Quando não chove é assim
Por cima um ramo ou outro, por baixo dura.

O tempo foi carrasco para os que viviam ali.
Muito de mim, mais nada de ti.

Estações terminaram e começaram outras
Corpos se tocaram em busca de água.
Foi tentativa, não hidratou. 

Mas aquele amor era raíz,  ainda viva
Caiu água, a terra foi mexida
Eu floresci. 
?
Autor: Karina | Publicado: 2013-11-26T11:14:00-08:00

Por acaso, me apareceu com um descaso e disse que eu também sou assim.

Reclamou do meu jeito e com despeito se esqueceu do que eu fiz pra estarmos aqui.

Esbarrou no machucado e sem cuidado me largou por aí.

Foste mal intencionado e dormiu sem se redimir.

Calada não fiquei, falei e fui dormir.

Se no final da tudo errado, pra que insistir?
eu só queria explicar
Autor: Karina | Publicado: 2012-04-29T17:25:00-07:00

Talvez eu saiba que poucas pessoas irão ler isso mas mesmo assim me disponho a uma explicação concreta.
Não sei se foi a contagem de visualizações ou se foi por vontade própria que eu decidi esclarecer minha ausência.

 O fato é, a faculdade tem me sugado e mesmo assim não tenho as melhores notas, tenho lutado contra o tempo e mesmo assim o debochado corre mais que eu, tenho descobrido coisas que só a anatomia pode explicar, dormindo cada vez menos, comendo cada vez menos, lendo cada vez mais, formolizando meu coração cada vez mais, apreciando mais, sentindo falta dos amigos antigos, sentindo falta de casa,perdendo partes do passado, amando minha casa nova, amando meu curso, amando meu namorado, amando minha família.

Mais irônica, mais velha, mais distraída, mais preocupada , mais alerta, mais vingativa, mais decidida, mais chorona, mais forte, mais devota, mais fiel ou o oposto de tudo o que eu disse. 

Quanto ao blog, estou preguiçosa, relapsa, sem tempo e com pouca criatividade. Não seria justo jogar qualquer coisa aqui e fingir que fiz o certo. Não quero postar por obrigação mas sei o quão desagradável é chegar aqui e ver esse blog lotado de aracnídeos.

Sendo assim, deixo minhas sinceras desculpas e a certeza de que um dia eu volto. 

Sorriso largo e abraço apertado. 

Boa noite!
Puro exílio
Autor: Karina | Publicado: 2012-04-29T16:06:00-07:00

 

Não me esqueci do clima
E ainda por cima não me esqueci de ti
Não nego o que fui pra ser outro,
o exílio sim me deixou torto

A terra é mais dura, o vento mais seco
O céu é mais longe, o inferno tão perto
A vida tão curta, o tempo tão longo 
A saudade tão suja, o amor tão incerto.

Meu mundo agora é esse
Sou maluco, cheio de desinteresse
Fui exilado, talvez apagado 
Nem sei se sou lembrado 
Pela mulher que tristemente deixei.
Risco de seca
Autor: Karina | Publicado: 2012-08-12T14:15:00-07:00

Os pontos feitos com fio de cabelo eram recentes ainda

Minha memória não falhara, vi de longe um homem amarelo, num burrico brabo, cheio de mágoas no peito, tacou uma bala de longe, a arma até chacoalhou sendo certeira.

Meu homem não era de defeitos, não me recordo de nenhum mal feito, feito por ti

Não sei por que o moço quis lhe matar

Foi rápido e intimidador, num galope ele pôs-se no fim

Corri como um raio e caí ao seu lado

Não tinha forças pra mais um passo se não fosse por querer te salvar

Estendia toalhas e por sorte levei duas, que amarradas fiz de maca e te trouxe de volta pra cá.

Com certeza não ia desistir tão fácil de te livrar do mal que aquele homem te fez.

Arremessei-lhe amorosamente na cama, busquei no altar aquela água santa e com meu tecido mais novo limpei sua dor.

O sangue era viscoso, cheio de vida, vermelho como os morangos que eu sonhava todas as noites.

A bala estava perdida entre aquele mundaréu de carne, mal sabia o que fazer então fiz o que cabia a mim.

Arranquei o canivete do bolso e o risquei como um tecido. Tive cuidado, mas assustado não confiara em mim.

Lavei só os dedos e quando a encontrei, não hesitei em pô-la longe de nós.

Você bufou como um touro desesperado e eu fria me fiz de surda.

Puxei da cabeça um fio de cabelo e o banhei na água com a esperança de que o tornasse a salvação.

Fui costurando porcamente e rezando baixinho.

Os dias passavam e você se recuperava timidamente, exceto eu que alimentava em mim um ódio maldito.

Eu estava decidida, troquei tudo o que tinha de mais valioso em uma arma. Cheia de balas e de razão pus-me a praticar.

Minha mãe tão pura sentada ao lado dos pés de alface não entendia minha indignação e eu não me importava.

Enchi a cerca de balões cheios os quais havia ganhado em uma quermesse e comecei a atirar como um homem.

Alguns estouravam, outros ficavam intactos. Permaneci tentando até acertar todos.

As balas caiam sob o meu vestido cáqui sujo e eu chorava amedrontada.

Dormia por exaustão.

Quando me senti preparada, acordei mais cedo que o sol, selei o cavalo e corri pra onde nem mesmo eu sabia.

Atirava pro alto, galopava no nada e sem duvidas mataria o primeiro que aparecesse na minha frente.

Passei dias a fio procurando por um homem que não merecia minha procura, respirando vingança, me transformando em quem eu não era.

Voltei pra casa inconformada,com muito tempo perdido.
Autor: Carla Carvalho | Publicado: 2012-07-28T09:00:00-07:00

Me lamentar???

Por que??

Só por que te perdi??

hahahaha,como se fosse grande coisa...

Como eu posso perder alguem que nunca tive??

Meu beim,sai desse mundo de fantasia,se você ta pensando que eu vó fikar o resto da minha vida a tua procura,mendigando um pouco do teu amor,do teu carinho,erro feio,vacilou,perdeu,a fila andou,e como tudo que passou,você foi mas uma recordação que fikou na minha vida....
Autor: Carla Carvalho | Publicado: 2013-04-14T15:15:00-07:00

Tao perto e ao mesmo tempo tao longe,tao real e ao mesmo tempo tao ficticio,tao magico e ao mesmo tempo tao sombrio,éesse era meu medo,so de pensar chego a me arrepiar,tao confusa,perdida,iludida e ate mesmo fria,sempre quis imaginar comoseria aquele castelo que estava em meus sonhos quando criança e quando me deparo com ele olho para o topo e vejo queele é muito diferente do que eu criei,é mas sombrio,frio,feio,escuro,apavorante e com varias historias diferentes queeu tinha posto nele,entao vejo que nao saiu como o planejado,entristeço-me e volto para traz,ao caminho encontro uma velhasenhora o mais sabia de todos os sabias,o mas venha de todas as velhas,a mas criativa de todas as criativas a mais cativante de todas,e ela me fala que o  castelo que eu sempre criei és aquele que eu acabei de abandonar,eu assustada perguntoa ela,como sabe? ela com um sorriso nos labios me responde,foi eu que sempre mantive viva a vontade de você querer encontra-lo,e tambem foi eu que mostrei os perigos que você tera que enfrentar para entrar nele,mas acima de tudo foi euque o contrui quando vi que você nao tinha mas forças para contrui-lo,eu toda sem jeito á pergunto,como a senhora se chama?
 ela me responde: eu minha cara filha sou a esperança que mora em seu
coraçao,por isso lhe digo,volte ao seu castelo desafei seus medose vença os e nunca mas pense em voltar na metade do caminho...
Os Fortes..:)
Autor: Carla Carvalho | Publicado: 2012-07-21T17:39:00-07:00

È um belo dilema essa nossa vida,um dia estamos felizes,outro já estamos tristes e de vez enquanto estamos confusos,mas acho que se fosse fácil,ninguém aguentaria,de uma forma ou de outra iriamos nos reclamar,por que o ser humano nescesita colocar suas ideias,modos,maneiras,verdades pra fora,mesmo que esteja extremamente satisfeito com a vida,nos temos que dar palpites desnecessários,pobre de quem não tem amigos para despejar a carga de um amor não terminado,uma unha quebrada ou ate mesmo um sentimento confuso,agradeço a todos que se fazem presentes na minha vida,os fortes NE?De me aturar..hahahaha...
Didico a você Paulo Douglas...
Autor: Carla Carvalho | Publicado: 2012-07-21T17:55:00-07:00

As vezes ingenuo,outras vezes sincero,ou ate mesmo loco,mas no fundo mesmo com um coração enorme,feliz,dedicado,criativo ate me arisco a falar sensível,mas sei la tanto pouco tempo,vejo que temos muito a nos conhecer,quem sabe somos amigos de outras vidas ou ate mesmo entes de uma mesma família??

Não sei ao certo mas você cativa os que estão ao seu redor bem fácil,deve ser pelo seu jeito espontâneo de ser ou então pela forma de levar a vida,as vezes brincadeiras mas nunca desrespeito,o admiro muito e quem sabe seremos bons e velhos amigos em um futuro não muito distante...

Obrigado por participar da minha vida Paulo Douglas Sampaio...
Autor: Carla Carvalho | Publicado: 2013-03-18T14:49:00-07:00

Para se procurar um amor verdadeiro você tem que se dar por completa sem medo de se entregar e mergulhar fundo na ilusao que se é criada pelo seu(a) parceiro,sem medo de amar se entregar e deixar fluir a sensaçao de estar realizada por completo,se você tem vontade de ser amado você tem que amar se dar como jamais pensou que podia,você sente um doce na boca,uma leveza,alegria,magia,sente que tudo aquilo é eterno e vai ficar cada vez mas real,amar te deixa boba,besta,loca,confusa,perdida mas ao mesmo tempo te deixa feliz por ter uma pessoa ao seu lado que te entende,compreende te ama,protege te cuida,se quer dar a vida sem ao menos conhecer por completo a pessoa,mas com a certeza que se esta certa,sempre errando mas na simplicidade de se estar acertando...
''Regilane Vaz''
Autor: Carla Carvalho | Publicado: 2012-07-21T18:33:00-07:00

Rum,o que falar dessa mulher que com o jeito de menina encanta todos que a conhecem verdadeiramente??

Não sei,apenas digo que não jugue o livro pela capa,alias o conteúdo poderá ser devastador em sua mente...

A pouco tempo nos conhecemos,mas acho que ja nos tornamos amigas,com partilhamos momentos e certas loucuras que jamais esquecerei,obrigado pela companhia,pelos sorrisos,segredos com partilhados e ate mesmo por me emprestar um pouco da sua atencao,as vezes sabemos falar,criticar,mas nunca se calar e ouvir,você justamente ao contrario,me entendeu,me ouviu e me compreendeu,e se quiserem falar,haa que falem,da minha vida quem paga minhas contas sabe o que é nescessario,e mesmo que passe o que passar espero continuar com você ao meu lado,obg pelo pouco de atenção e compreensão que você me deu,significou muito pra mim...Regilane Vaz..
''Saudade''...
Autor: Carla Carvalho | Publicado: 2012-07-21T17:39:00-07:00

Saudade daquele velho amor que jamais voltara,daquela culuminha que vivia no fundo de um rostinho inocente,dos mimos,da princesinha do papai e da mocinha da mamãe,mas o tempo passa e conforme vou crescendo,vejo que aquilo que se passou foi mas que uma provação de que a vida pode ser divertida e simples,e o que esta se passando são algunhas barreiras que você encontra conforme vai amadurecendo com a vida e o que restara no futuro sera a mais bela e fria ''Saudade''...
Sabe o relógio?
Autor: Hiago Moura | Publicado: 2016-11-11T07:02:00-08:00

Depois de um bom tempo fica mais fácil perceber coisas que não foram perceptíveis em alguns momentos, por conta do "Precisava ser feito", por inúmeras vezes totalmente compreensível, mas ao menos certifique-se de um dia gastar, aliás ganhar alguns segundos para contemplar nem que por instantes,  sua trilha, e ver até que ponto a mesma o trouxe até aqui. Isso é uma bussola poderosíssima para dar novos passos, e escolher mudar ou não a trilha em que se encontre, como também te proporcionar um sorriso, mesmo que de alívio. Desejo que sorria mas que chore, e que agradeça mais que lamente nesta viagem.
Ah e mais uma coisa, reconcilie-se com o tempo, é a melhor maneira de fazer isso!, e também ninguém quer tê-lo como inimigo : ) 
Sabe o relógio? o tenha como amigo!
Autor: Hiago Moura | Publicado: 2016-11-11T07:02:00-08:00

Depois de um bom tempo fica mais fácil perceber coisas que não foram perceptíveis em alguns momentos, por conta do "Precisava ser feito", por inúmeras vezes totalmente compreensível, mas ao menos certifique-se de um dia gastar, aliás ganhar alguns segundos para contemplar nem que por instantes,  sua trilha, e ver até que ponto a mesma o trouxe até aqui. Isso é uma bussola poderosíssima para dar novos passos, e escolher mudar ou não a trilha em que se encontre, como também te proporcionar um sorriso, mesmo que de alívio. Desejo que sorria mas que chore, e que agradeça mais que lamente nesta viagem.
Ah e mais uma coisa, reconcilie-se com o tempo, é a melhor maneira de fazer isso!, e também ninguém quer tê-lo como inimigo : ) 
Eu queria te sentir próximo...
Autor: Hiago Moura | Publicado: 2011-07-08T19:00:00-07:00

Não necessariamente te tocar,a carência não é pelo toque,mas pela presença, mesmo que fosse silenciosa.Mesmo que não houvesse um abraço,um afago ou um beijo,sentir a sua proximidade me deixaria menos vazia.Poder te olhar, mesmo que seus olhosdos meus se desviassem,eu saberia entender as respostas às perguntasque não fiz, apenas por temer a verdade...Mas ainda assim, hoje eu queria te sentir próximo... Sandra Ribeiro
Autor: Hiago Moura | Publicado: 2011-08-11T17:20:00-07:00

    Ninguém é tão forte, que nunca tenha chorado. Ninguém é tão fraco, que nunca tenha vencido. Ninguém é tão inútil que nunca tenha contribuído. Ninguém é tão sábio que nunca tenha errado... Ninguém é tão corajoso que nunca tenha medo. Ninguém é tão medroso que nunca tenha coragem. E ninguém é tão Ninguém que nunca precise de Ninguém. Como eu preciso de você
Quando o tudo ainda é nada...
Autor: Hiago Moura | Publicado: 2011-07-17T03:59:00-07:00

Quem nunca pensou que era a pessoa mais feliz do mundo, quem nunca teve a  sensação de que algo mudaria sua vida completamente, quem nunca se  arrepiou com uma bela frase, quem nunca teve vontade de gritar eu sou  feliz....? mas com as diversas situações que ocorrem no cotidiano percebemos q tudo  na verdade pode se tornar nada perto da beleza do amor eterno, das  fantasias e imaginaçao de viver e aprender com os amores conquistados  durante a vida. Mesmo achando tua vida completa ela em algum momento se torna vazia  perto de algo que realmente te mostra a grandiosidade da eterna canção do  viver.
Não se importe com os obstáculos.
Autor: Hiago Moura | Publicado: 2011-07-17T04:12:00-07:00

Aproveite a vida da melhor forma possível, deixando de lado os problemas e pensando nas coisas boas que ela tem. O importante é não desistir nunca! "Pois,  o melhor vencedor é todo aquele que aceita sua derrota, pois é melhor  chorar de tristeza por não ter vencido, que chorar de vergonha por não  ter lutado. Portanto, levante a cabeça e siga em frente, dessa maneira  você conseguirá tudo que desejas." Faça tudo valer a pena em sua vida!
Autor: Hiago Moura | Publicado: 2011-09-07T10:15:00-07:00

Sempre que eu paro e começo a analisar os meus problemas, penso: “Meu Deus, como eu consegui aguentar tudo isso até agora, sem desistir, sempre forte?”  Então eu olho para o céu e agradeço por toda essa força que Deus coloca  dentro de mim, porque sem ela, eu nem imagino onde eu estaria.
Enquanto há vida, há esperança.
Autor: Hiago Moura | Publicado: 2011-07-17T04:21:00-07:00

Acredite no amor, pois poderá ser uma linda história. E se não for, deixe pra lá! Tente novamente, seu coração não se importa te envolve nas mais belas ciladas. Deixe-se contagiar. Hoje alguém te faz sonhar. Amanhã, poderá ser uma desilusão. O futuro que sonha no presente poderá ser um passado esquecido. A desilusão também consegue ser sábia, com o passar do tempo, nos ensina que nada acontece por acaso. O amor certo com certeza virá. Nem pense em eternidade, quem ama vive o presente. Existem exceções: "até que a morte nos separe". Mas, não desanime! Amanhã seu coração poderá saltitar, preenchendo o lugar de quem imaginou ser verdadeiro. E se, novamente, não sossegar, reflita: “Enquanto existir a vida haverá tempo para sonhar”.
Nova parceria StudioVip
Autor: studiovip | Publicado: 2012-02-06T05:43:00-08:00

Bom pessoal!!!
 Finalmente posso contar sobre o nosso mais novo parceiro.
 Sempre pensando em melhorar a atuação do StudioVip - Personal Training, fechei recentemente uma parceria com a empresa Reebok representada pela Fit4. Tornando o StudioVip o primeiro Fitness Center by Reebok da região. Contando em breve com equipamentos e acessórios Reebok.
 Estou muitíssimo feliz e confesso que não imaginava que esta parceria fosse possível de forma tão rápida. Pra quem acompanha toda a história do StudioVip relembrando da primeira salinha até os dias de hoje sabe o progresso que ocorreu durante este tempo.
 Quero brindar minha felicidade com todos os clientes e amigos do StudioVip e agradecer o carinho e confiança durante estes anos!!!
 Aproveitem e conheçam a página do StudioVip:

 Muito obrigado
CURSO SUPLEMENTAÇÃO ESPORTIVA E TREINAMENTO FUNCIONAL SUSPENSO
Autor: studiovip | Publicado: 2011-07-24T15:00:00-07:00

Que tal iniciar o semestre fazendo dois Super Cursos em um único final de semana?Nos dias 20 e 21 de agosto estará acontecendo em Joaçaba os cursos de Suplementação Esportiva: Da Academia ao Atleta e de Treinamento Funcional Suspenso: A Revolução do Treinamento de Resultados. Os cursos acontecerão sábado e domingo respectivamente.  Suplementação Esportiva: da Academia ao Atleta  Este curso visa esclarecer aspectos importantes na Suplementação e sua relação com o exercício seja com fins estéticos ou de performance. Os participantes podem esperar as informações mais atuais sobre os suplementos mais modernos e utilizados atualmente. Um curso imperdível voltado para Acadêmicos, Nutricionistas e Profissionais de Educação Física. Treinamento Funcional Suspenso: A Revolução do Treinamento de Resultados Um acessório, infinito número de exercícios. Isso é o Treinamento Funcional Suspenso, uma ferramenta que propicia uma infinita variação de movimentos. Seja para estética, performance ou terapêutico, esta moderna modalidade de exercício está tomando conta das Academias, Escolas de Esportes, e é extremamente difundida no Treinamento Personalizado. Este curso é uma excelente pedida para Profissionais de Educação Física. Estes cursos terão a duração de 10 horas aula cada e contarão com todo material de apoio em CD e certificados devidamente registrados.