Readaptação muscular e interação com a comissão técnica
Autor: Lucas Vinícius | Publicado: 2014-12-01T16:34:00-08:00

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A função de readaptador físico no futebol é reestabelecer
ao jogador recém-saído do departamento médico condições ótimas para que ele
volte a participar de treinos e jogos.

E&nbsp; essa readaptação
física pode ser específica? 

A um aproximadamente dois anos exercendo a função de
readaptador físico fui criando alguns conceitos sobre a forma de como o atleta é
conduzido nesse processo. Vitor Frade no livro Periodização tática X periodização tática de Xavier Tamarit me fez
pensar ainda mais sobre o tema quando diz: ”façam o que quiser com o atleta, só
me passem quando não tiver mais nada a fazer com ele, ai depois faço aquilo que
creio que seja o mais conveniente para adaptar o jogador. Agora aqui entra a
progressão complexa". Em meados de 2013 eu juntamente com o nosso
fisiologista, Valter Abrantes, desenvolvemos um protocolo de readaptação física
para o Esporte Clube Vitória.

Segundo Soares, 2007&nbsp;
todo jogador que retorna de lesão muscular apresenta desequilíbrios
musculares (diminuição da força e resistência do músculo lesionado), diminuição
do condicionamento físico, perda na função proprioceptiva e estresse
psicológico. Estes fatores irão provocar maior fadiga, a diminuição do tempo de
reação, falta de coordenação inter e intra-muscular, que por sua vez podem
contribuir para surgimento de uma nova lesão. Esse processo é conduzido por um
educador físico, o competente Lucas Penha.

Após esse processo inicia-se a readaptação do atleta no
campo, essas duas fases podem acontecer ao mesmo tempo.

Nesse momento da readaptação que saímos de uma lógica convencional,
buscamos exercícios contextualizados com a metodologia e/ou o modelo de jogo do
treinador. Daí surge algumas respostas para os questionamentos que somos
submetidos: Porque&nbsp; estuda sobre modelo
de jogo? Porque estuda sobre periodização tática? Porque quer os relatórios de
analises qualitativos e quantitativos das nossas equipes?



Dois grandes treinadores iniciaram a minha resposta:



José Guilherme –“ Se está bem entra pra fazer o mesmo
exercício, agora , enquanto outros fazem três vezes de cinco minutos ele talvez
duas vezes de três minutos, a readaptação convencional feita através de
corridas contínuas e exercícios descontextualizados não servem para jogar
futebol”



Antônio Correia- “ utilizo meus atletas que estão
voltando de lesão no treino tático, onde não há uma solicitação física alta mas
ele estará inserido no principal contexto da equipe, o TÁTICO!”



Vamos aos exemplos práticos:

&nbsp;Um volante se
machucou e no momento dessa contusão o treinador percebeu que antes da lesão
estava perdendo &nbsp;uma característica
importante do seu jogar, a circulação de bola, devido a falta de treino ( calendário
brasileiro). Essa e outras deficiências &nbsp;foram levantadas pelo treinador e pelo
analista (meu grande companheiro de estudo Uendel Macedo). Eu como readaptador
físico vou aproveitar para fazer na readaptação desse atleta que situações de
circulação de bola apareçam e quando ele voltar a treinar normalmente tenha
melhorado esses hábitos. 



Um &nbsp;outro exemplo é
o de um atacante &nbsp;que estava sendo
titular com uma comissão técnica, no tempo em que esteve no Departamento médico
lesionado a comissão técnica foi substituída. O antigo treinador jogava
basicamente num 1-4-2-4 na organização ofensiva, sendo esse atleta um dos
jogadores de beirada ,o novo treinador mudou o sistema passando a jogar apenas
com um homem de referência. O novo treinador tinha como uma das orientações que
esse jogador de beirada entrasse na área quando a bola entrasse no ultimo terço
do campo no lado contrário. O meu papel foi tentar criar esses hábitos para que
voltasse mais próximo da realidade que o novo treinador necessitasse.



Sem o conhecimento sobre sistemas e modelos de jogo, complexidade,
construção de exercícios e intervenção não poderia exercer a função da forma
que pensamos.



Referências 

Soares, José (2007) .
O treino do futebolista. Lesões e nutrição. Volume 2. Porto Editora.



Tamarit, Xavier (2013). Periodização tática X periodização tática.&nbsp; MBF editora.



Steffen K,Emery CA, Romiti M, et al.High adherence to a neuromuscular injury
prevention programme (FIFA 11+) improves functional balance and reduces.