A day in London
Autor: Erika | Publicado: 2017-02-05T19:07:00-02:00

Fitness

Acordei um pouquinho antes das seis e me vi rezando um pai nosso para pedir que Deus abençoasse meu dia. Estar em Londres é um presente e me sinto muito grata por isso.

Levantei com todo cuidado para não acordar Marie, minha colega de quarto francesa. Levei minha frasqueira e roupas para o banheiro. Depois de fazer xixi, percebi que me enxugar, vestir, lavar as mãos e dar a descarga é um dos meus primeiros hábitos do dia.

Tirei o pijama, já dobrando com cuidado. Quero adotar esse hábito que percebi em Gerd, meu amigo alemão. Gerd sempre coloca as coisas no lugar e acho que esse é um bom exercício para não deixar nada para depois e ainda aprender a ter foco. Vesti a legging cinza chumbo, coloquei o top da mesma cor e uma t-shirt especial para esportes cor de rosa.

Abri a frasqueira e peguei a espuma de limpeza para o rosto. Adoro lavar o rosto com esta espuma, é tão suave. Escovei o cabelo e prendi num rabo de cavalo alto, prendendo a franja também. Por fim, escovei os dentes e depois enxuguei e guardei todos.

Coloquei a frasqueira e o pijama sobre a cama, mas coloquei as meias e os tênis no sofá para não fazer barulho. Alfred e Tommy também acordaram. Comi meu pêssego com calma e depois coloquei a mesa para o café da manhã quando voltar.

No alojamento temos apenas uma mesa móvel com dois lugares. Ninguém usa, mas eu sinceramente gosto de fazer as minhas refeições sentadinha na mesa. Coloquei toalha, jogo americano, louça e talheres. Coloquei o coador, pó e água para fazer quando voltar e também coloquei açúcar e manteiga na mesa, além do pão e da geleia. Assim ficaria mais fácil.

Os meninos ficaram prontos e fomos para a praça. Às terças temos jogging, Lewis, nosso treinador falou rapidamente sobre os treinos nas próximas seis semanas - aquecimento com trote leve, seguidos de 10 min de exercícios para fortalecimento muscular, 30 min de jogging e mais 5 de alongamento. Teríamos 2 treinos ao ar livre na praça e um na academia. O treino foi agradável e leve, mesmo eu, que não corro, consegui completar o treino sem ficar cansada.

Os outros colegas já tinham saído quando voltamos. Alfred foi para o banho (temos apenas um banheiro no apartamento para seis pessoas!!!) e eu tomei meu café. Comecei com as frutas, 1/3 de manga e 4 morangos. Eu já tinha preparado na noite anterior, mas anotei mentalmente colocá-los na mesa porque prefiro frutas frescas e não geladas.

O café já estava pronto, então só aqueci o leite no microondas e preparei um sanduíche de brioche com cream cheese e peito de peru. Comi bem calmamente e depois tirei a mesa, lavei a louça e limpei a cafeteira. Os meninos já tinham bebido café e preferem tomar o breakfast na cafeteria - eu gosto do meu café em casa e economizo um pouco também.

Abri a janela, arrumei a minha cama, guardei o pijama na gaveta e fui para o banho. Mesmo sendo a última a tomar esse banho da manhã o banheiro não estava um caos como encontraria em casa. Os colegas parecem mesmo ser mais organizados e respeitosos - ou preocupados com o que os outros vão falar.

Apenas esvaziei o lixo e fiz o mesmo com o da cozinha. Poderia ter feito isso logo depois do café, mas não fiz. Escovei os dentes, enxuguei a pia e tomei uma ducha rápida. Usei o hidratante de banho, o desodorante e depois o hidratante com fps no rosto. Como estava sozinha, me enrolei na toalha e me vesti no quarto, como prefiro.

Hoje usarei uma calça estampada com triângulos azuis e uma blusa branca. As garotas da Imperial se vestem bem. Guardei as roupas de ginástica e a frasqueira e estendi as toalhas. Coloquei desinfetante no banheiro e enxuguei o chão. Bastou isso para ficar em ordem. Estendi as tolhas na lavanderia que estava bem cheia e voltei para o quarto para fazer minha maquiagem.

Estou tentando me policiar para aprender a usar make todos os dias. Meus cílios são retos por isso o curvex é indispensável, também disfarcei suavemente as falhas da sombrancelha com uma sombra marrom e usei um pouco de blush e batom. Ficou suave, mas a maquiagem perceptível. Soltei os cabelos, e mesmo com as ondas bonitas prendi metade com uma fivela porque gosto deste look semi preso.

Antes de sair, só calcei as sapatilhas, guardei os chinelos no armário e peguei a minha bolsa. A primeira parte da manhã foi tranquila e produtiva como eu gosto.


Extra Class and Business English
O alojamento da Imperial College é bem próximo do Campus de Verão. Às terças tenho aulas de história do Reino Unido. A professora é simpatícissíma. Serão 6 aulas. Devemos fazer leituras para preparatórias para as aulas e preparar uma biografia de um personagem. Ela recomendou o curso de Geo Economia do Reino Unido às segundas e eu decidi fazer também. Terá a mesma estrutura e mesmo viajando nos finais de semana eu acho que dá para assistir todas as aulas. Infelizmente já perdi a primeira, mas fui a secretaria no intervalo para me matricular e já recebi as leituras e dever, além de uma cópia da apresentação por email. Os britânicos são incríveis!

Entre as aulas há um pequeno intervalo. Eu pensei em usar a mesma estratégia de Berlim - hidratantes nas mãos e chiclete ou bala para me concentrar, mas tive uma ideia melhor: bolo! Vou tentar vender bolos. E vou começar amanhã, levando uma degustaçãozinha para as aulas. Afinal, fiz sucesso entre os colegas do apartamento, não tem investimento alto e eu realmente preciso ganhar um dinheirinho.

O curso de Business vai ser hard. Terei aulas de Inovação, Marketing, Gestão de Pessoas, Gestão de Projetos, Finanças, Administração de Empresas, Economia, Eventos, RP e Comunicação. São duas aulas de 100 minutos todos os dias com uma estrutura parecida. Leituras preparatórias, perfil e exercícios para lição de casa também. São duas disciplinas por dia, com 6 aulas, ou seja terei que estudar bastante, mas me sinto no céu por entender o que os professores falam!

Na hora do almoço fiz o risoto como planejado e ficou muito gostoso, mas acho que preciso de uma estratégia melhor. É um pouco demorado fazer risoto - acho que será melhor apostar numa saladinha, com massa ou arroz para acompanhar e frutas para sobremesa. No jantar posso preparar um grelhado e o risoto ou outras opções.

Também decidi que vou antecipar as aulas de craft e pintura para as 13h - tudo é bem perto, então dá tempo de almoçar tranquilamente e antecipando também às aulas de design e relações internacionais para às 14h eu terei um intervalo grande das 15h30 até às 19h. Tempo para estudar e passear e também para jantar em casa antes de ir para a Cultura Inglesa ou Aliança Francesa.

Mas hoje no almoço prolongado eu limpei a sala, que é o combinado. Primeiro com a escadinha limpei o lustre e ventilador e depois a janela. Passei um pano seco nas paredes e no teto inclusive do corredor antes de varrer o chão - fiz as coisas certas dessa vez. Aí terei o pó dos móveis - quadros do corredor, rack e mesinhas da sala, porta de entrada. Passei lustra móveis em tudo e limpei os enfeitinhos. Depois escovei os tapetes do corredor e da sala, assim como os sofás e passei pano no chão. Como não tem muitos objetos ainda deu tempo de esvaziar o armário-cozinha e limpar, além da mesinha retrátil e banquinhos. Amanhã estará mais fácil e vai dar para arrumar tudo mesmo com o almoço bem mais curto.

As terças as minhas aulas de craft são de scrapbook e sugeri o tema bolo para a professora - resultado, saí de lá com ideias ótimas e até um cartão de visitas no formato de tags para o bolo.