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Azeite de oliva reduz o risco de doença arterial coronariana, diz estudo
Autor: NutriMais | Publicado: 2012-10-11T14:56:00-07:00

O estudo incluiu 40.142 indivíduos espanhóis participantes da Investigação Prospectiva Europeia sobre Câncer e Nutrição (estudo EPIC, do inglês, European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition), sem histórico de doenças crônicas, incluido doenças cardiovasculares.

Os pesquisadores aplicaram um questionário para coletar informações sobre o consumo alimentar habitual ao longo de 12 meses anteriores. Trata-se de um questionário validado que incluiu uma lista de 662 alimentos comuns e receitas de cada região. As porções de cada alimento consumido, incluindo o azeite adicionado às saladas e no cozimento de alimentos, foram quantificadas através de medidas caseiras padronizadas. No recrutamento, foram coletadas informações sobre o peso, altura, circunferência da cintura, fatores sócio-demográficos e de estilo de vida, incluindo nível de escolaridade, o uso de tabaco, consumo de álcool, atividade física e história clínica. Os participantes do estudo foram acompanhados durante 10,4 anos.

Para cada 10 g/dia de azeite oliva consumido houve redução significativa de 7% no risco de DAC. Essa associação inversa foi mais pronunciada em não fumantes (11% de redução do risco de DAC), nos indivíduos que nunca ou pouco consumiram bebida alcoólica (25% de redução do risco de DAC) e em consumidores de azeite virgem (14% de redução do risco de DAC).

“O azeite de oliva é bem conhecido por suas propriedades cardioprotetoras, no entanto, os dados epidemiológicos que mostravam que o seu consumo reduzia eventos coronarianos ainda eram limitados. Este é o maior estudo de coorte para avaliar a relação entre o consumo de azeite de oliva e incidência de eventos coronarianos, demonstrando redução significativa no risco de DAC a cada 10g/dia de consumo de azeite de oliva”, destacam os autores. 

“Nossas descobertas ressaltam a necessidade de preservar o uso culinário do azeite de oliva dentro da tradição da dieta mediterrânea”, concluem.

Fonte: http://www.nutritotal.com.br/notas_noticias/index.php?acao=bu&id=573
Por que não consigo emagrecer? - Parte II
Autor: NutriMais | Publicado: 2012-06-02T16:25:00-07:00

Possíveis respostas para a pergunta "Por que não consigo emagrecer?" - Parte II

6. Subir na balança todos os dias.

Esse hábito só mostra que você é uma pessoa (muito) ansiosa e que quer ver resultados pra ontem. Mas não é bem assim. Emagrecer (com saúde) é um processo lento. Cada vez que você sobe na balança e vê que não diminuiu nada, só aumenta a ansiedade, e com a ansiedade alta você pode facilmente acabar descontando na comida. Começou a dieta? Deixe a balança pra lá ok? 

7. Estipular metas difíceis de serem atingidas.

Estabelecer metas é bom e eficaz, pois o foco nelas ajuda a manter-se motivada. Entretanto, quando são metas difíceis de serem alcançadas, como por exemplo, perder vários quilos em uma semana, pode surtir o efeito contrário e levar à desistência. O que dá mais resultado é estabelecer pequenas metas durante o processo de emagrecimento, não necessariamente em relação ao peso, mas a hábitos alimentares, hábitos de vida... ex.: aumentar o consumo diário de água, de 2 copos para 4 copos.

8. Abusar de produtos diet e light.

Não é porque um tem menos calorias, o outro não tem açúcar que você pode comer à vontade. Produtos diet são destinados para aquelas pessoas que não podem consumir açúcar, e não para quem está de dieta. Geralmente, esses produtos contêm uma grande quantidade de sódio para compensar a falta/redução do açúcar, o que não é nada bom. Poder comer esses produtos, você pode sim, mas sem exageros só porque é diet/light. 

9. Comer pouco.

Esse é um erro clássico de quem inicia uma dieta (por conta própria). Muita gente acha que comer pouco, mas pouco mesmo, é o que vai resolver o problema com a balança. Grande erro! Nosso organismo precisa de alimento/energia para manter o bom funcionamento. Se você inventa de "cortar calorias", depois de um, dois dias já começa a sentir fraqueza, desânimo, falta de concentração no trabalho/estudos, irritação, dor de cabeça. Coma bem, mas de forma saudável e equilibrada. 

10. Privar-se de comer o que gosta. 

Outro erro clássico. "Estou de dieta, cortei o chocolate do cardápio". Passa uma semana, aí começa a bater aquela vontade louca por chocolate. Não demora muito pra desistir de tudo. Para emagrecer você não precisa deixar de comer aquilo que gosta, só é preciso ter moderação. O que sabota sua dieta não é aquele bombomzinho de sobremesa, mas sim, a caixa de bombom que come durante o dia. Lembre-se: vontade acumulada é um passo para o descontrole alimentar.

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Efeitos do refrigerante no organismo
Autor: NutriMais | Publicado: 2012-05-29T16:52:00-07:00

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8 alimentos que atuam na prevenção do câncer
Autor: NutriMais | Publicado: 2012-10-08T15:16:00-07:00

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Contra gripes e resfriados, inclua ACEROLA na alimentação!
Autor: NutriMais | Publicado: 2012-08-17T15:26:00-07:00

Quando se fala em vitamina C, a primeira fonte que vem a cabeça é a laranja, não é? Pode não parecer, mas essa frutinha possui 80 vezes mais vitamina C do que a laranja. Como o organismo não consegue sintetizar nem armazenar essa vitamina, é importante repor as doses diariamente. A ingestão de 4 acerolas por dia já é suficiente para supr

ir as necessidades de um adulto. Em 100g da fruta estão presentes 941mg de vitamina C. Veja abaixo uma sugestão de suco que combina as duas maiores fontes da vitamina: acerola e laranja.

**Suco para aumentar as defesas**

No liquidificador, bata 2 xícaras (chá) de acerola fresca e 2 xícaras (chá) de água. Coe e adicione e xícaras (chá) de suco puro de laranja. Adoce com mel.
Por que não consigo emagrecer? - Parte I
Autor: NutriMais | Publicado: 2012-05-31T16:09:00-07:00

Possíveis respostas para a pergunta "Por que não consigo emagrecer?" - Parte I

1. Ter uma alimentação monótona. 

Mais cedo ou mais tarde você ficará enjoada de comer sempre os mesmos alimentos e a vontade de desistir será muito grande. É importante ter prazer na hora de se alimentar.

2. Pular refeições.

Esse (péssimo) hábito só faz com que a fome se acumule. E fome acumulada pode significar descontrole e excesso alimentar em algum período do dia. Portanto, coma mais vezes ao dia, mas em porções menores.

3. Beber pouca água. 

Além de hidratar, o consumo de água durante o dia retarda a sinalização de fome. Muitas vezes, quando a balança acusa algumas gramas/quilos a mais, a pessoa pode estar achando que engordou, quando na verdade pode ser inchaço devido a falta de água e alimentação inadequada. 

4. Cometer deslizes nos finais de semana.

Não é pecado cometer um deslize, o perigo está quando isso se torna um hábito, ou seja, de todo final de semana acabar extrapolando. Se está no início de uma dieta, é bom evitar situações que incentivam o excesso e que você sabe que dificilmente irá se controlar. Fuja de rodízios de pizza! 

5. Beliscar o tempo todo.

Isso faz com que você perca a noção da quantidade de alimentos ingeridos. Nosso organismo precisa de uma rotina para se alimentar, por isso, estipule horários.

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UM DIRETOR DE RI SE FAZ SEM DIGNIDADE
Autor: Filipe Albuquerque | Publicado: 2010-05-16T16:16:00-07:00

A água está batendo no traseiro do diretor de RI Adônis Contreras. As ações da Rocambole Asset Management nunca estiveram tão em baixa quanto agora. E ainda querem empurrar o departamento de marketing pro garoto supervisionar. Só os conselhos de Leninha Xaveco, gerente de Gestão de Riscos, podem livrar Contreras de uma enrascada.
vestido gratis
Autor: thaispacholek | Publicado: 2011-06-22T11:40:00-07:00

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Birgit Prinz and Hope Solo • Nova Doll Superstar
Autor: thaispacholek | Publicado: 2011-06-22T11:44:00-07:00

As duas são jogadoras de futebol, a loira é Hope Solo, atualmente, é a goleira titular do St. Louis Athletica e da Seleção de Futebol Feminino dos Estados Unidos e a morena é Birgit Prinz ela é da seleção alemã.
Doll:
Maiô "Monte Carlo" Grátis.
Autor: thaispacholek | Publicado: 2011-06-22T11:15:00-07:00

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Vestido "Folk" Grátis.
Autor: thaispacholek | Publicado: 2011-06-22T11:42:00-07:00

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Pin Up por Laís Chaves
Autor: Laís Chaves | Publicado: 2014-09-20T01:16:00-04:00

Hello cat's! Tudo bem com vocês?

Hoje venho com foto tutorial, fiz um make Pin Up. Eu particularmente sou apaixonada por esse estilo e vim mostrar a minha versão pra vocês,espero muito que gostem, vem ver...

Vamos ver como faz?

1- Comece aplicando um prime de sombras, aqui usei o potencializador do O Boticário.

2- Deposite uma sombra clarinha perolada em toda pálpebra móvel.

3- Com movimentos suaves tire a marcação da sombra clara.
4- Em seguida, com uma sombra marrom marque o côncavo.

5- Esfume a sombra do côncavo.
6- Com a mesma sombra 

7- Aplique um lápis cor de pele pra iluminar a sobrancelha. Aqui usei o Light Up da Contém 1g, que é próprio para realçar o desenho da sobrancelha, mas caso não tenha use uma sombra clarinha pra iluminar.

8- Espalhe bem o lápis para não ficar carregado.

9- Com um pincel chanfrado aplique um pouco de sombra preta misturada com um pouco de marrom rente aos cílios inferiores.

10- Delineie puxando bem para ficar com  o efeito "gatinho".

11- Bastante máscara de cílios.

12- Lápis pele na linha d'água. Optei pelo lápis pele para abir e iluminar o olhar, mas caso não goste use o preto.

Pra finalizar apliquei cílios postiços

Espero que curtam! Beijos...
Unhas da Lalá: Nude + Glitter
Autor: Laís Chaves | Publicado: 2014-09-20T23:27:00-04:00

Oi cat's! Hoje trouxe pra vocês o meu esmalte da vez. Escolhi um Nude e dei uma super incrementada com Glitter dourado #peruanada haha :) saca só...

Para fazer essa arte usei 3 esmaltes! 2 da Dote, o Doce de Leite e o Cristais Preciosos, que é aquele Glitter mais grossinho, em "flocos", e, por fim fiz um projeto de "francesona" kkk com Glitter Dourado da Hits.

Como a francesinha não precisa ser perfeitinha é super fácil  e rápido de fazer. Espero muito que gostem e se fizerem me contem como ficou.

Beijos e ótimo final de semana.
Look da Lala
Autor: Laís Chaves | Publicado: 2014-03-26T22:50:00-04:00

Oi meninas!  Passando rapidinho apenas pra atualizar o bloguito. No mês passado iniciei a minha segunda graduação, pra quem não sabe sou formada em História pela UNIR, a federal da minha cidade. Agora iniciei administração, mas esse não é o assunto do post, e sim o look que usei no meu primeiro dia de aula. Postei o mesmo no instagram e facebok e foi aprovado, portando resolvi mostrar pra vocês, espero que gostem. Vem ver! 

               

 

Resolvi usar um look que particularmente gosto muito, bem feminino e confortável. Saião + blusinha de cetim animal print.  Arretamatei com um cinto de "placa", e nos pés sapatilha preta. Eu adoro essa saia, uso muito, com diversos estilos de blusa, depois mostro as minhas outras composições com ela. A qualidade da foto não está muito boa porque é do celular, além de ser uma daquelas fotos que eu sempre tiro rapidão quando estou de saída. E ai o que acharam?

 

Beijos.

 
Passo-a-Passo: Sobrancelhas Perfeitas
Autor: Laís Chaves | Publicado: 2014-02-18T01:13:00-04:00

Oi meninas! Tudo bem com vocês? Hoje eu vim falar de assunto que muitas podem deixar passar desapercebido, mas que faz toda diferença no rosto: as sobrancelhas! Quando comecei a me maquiar nem dava importância para o correção delas, mas depois que comecei a maquia-las vi a diferença que faz no look, valoriza mais o rosto, o olhar, dá mais expressão.  Basicamente vou falar de 3 itens essenciais e específicos para sobrancelhas, digo essenciais porque desde que os conheci não vivo mais sem. Quem me vê maquiada por ae se engana muito pensando que sou sobrancelhuda, mas não é bem assim, rs!

Olha só como é a minha sobrancelha, sem maquiagem!

Então, vim revelar meu segredo. Uso 3 produtinhos Contém 1g: o Duo Perfect, O Gel Perfect e o Lápis Light Up.

 

Começo preenchendo as falhas com o Duo Perfect, respeitando o desenho natural das minhas sobrancelhas. Eu particularmente gosto delas bem marcadinha mesmo, mas é um gosto pessoal tá gente, cada uma pode usar de acordo com o que gosta, ok!  

 

Uso o próprio pincelzinho que acompanha o estojinho.

 

   

 

Saca só a diferença de uma pra outra!

 

 

Em seguida, uso o Gel Perfect, que é para arrumar os pelos e deixa-lós no lugar. Ele dá uma "encorpadinha" nos pelos também.

 

 

Por fim, uso o Lápis cor de pele Light Up, próprio para iluminar e realçar o desenho das sobrancelhas.

 

 

Aplico na parte interna da sobrancelha.

 

 

Um pouquinho na parte superior da sobrancelha e em seguida espalho bem com um pincel.

 

 

E pronta ficou assim:

 

 

Look completo!

 

E ae gostaram das dicas? Espero que sim, haha ;)

 

Antes de conhecer esses 3 produtos usava outras técnicas para corrigir as sobrancelhas, como lápis e sombra de olhos mesmo. Mas as deixei de lado por esses queridinhos, pois acho que as sobrancelhas ficam lindas, marcadinhas como eu gosto, mas sem exagero.

 

Desde já muito obrigada pela visita! Beijocas...

 

  
Unhas da Lalá: Red
Autor: Laís Chaves | Publicado: 2014-09-29T15:15:00-04:00

Boa tarde amores!

Dessa vez escolhi um vermelho vem vibrante pra esmaltar as patinhas, o Gabriele da Colorama.

Apliquei 2 camadas e ficou ótimo, vamos ver se vai durar, por que esmalte vermelho quase não para nas minhas unhas, começa logo a descascar.

Se você também curti as unhas red, deixe seu comentário e vamos trocar figurinhas =*

Gostou do post? Compartilha com as zamigas =)
Meus Glitters da Dailus
Autor: Laís Chaves | Publicado: 2014-09-25T00:49:00-04:00

Oi meninas, minha alma perua chora por um brilho, rs. Hoje vim mostrar os meus queridinhos da Dailus Color. Tenho 5 cores: Roxo, Verde, Preto, Rosa e Pink.

Infelizmente na foto acima a máquina não capturou a cor exata do Roxo, ficou mais azulado, mas ele é bem roxinho mesmo! No Swatch dá pra ter uma melhor noção da cor.

Genty, esse verde é um sonho de tão lindo, com certeza vou fazer um make top pra vocês com ele =)

E o que falar desse preto escândalo?!! Lindooo...

O Rosa puxa mais pra um tom Rôse. Não menos lindo =)

E por fim o Pink, que não ficou Pink na fotos, rs!

Na foto abaixo dá pra ter uma melhor noção da cor Pink!

Lindos todos reunidos né! O legal deles é que são finos, uma textura ótima!
Lembrando que para fixar Glitter é essencial o uso de um fixador ou primer de sombras. Nos Swatches usei o Creme Fix da Contém 1g.

Sinceramente sou apaixonada por todos, qual mais gostaram? E qual querem tutorial primeiro?

Beijinhos =*
Resenha: Desodorante Corporal Mousse de Macadâmia
Autor: Laís Chaves | Publicado: 2014-09-22T23:38:00-04:00

Oi genty!! Como foi o final de semana? 

O meu foi tranquilex...

Hoje venho com a resenha de um hidratante corporal, na verdade  trata-se de um Mousse Desodorante Corporal . O recebi na semana passada e, desde em então tenho usado e gostado bastante. Então, vim contar as minhas impressões  pra vocês.

O Mousse e Desodorante é da marca Essência di Fiori, ele é da fragrância de macadâmia, uma nova linha da marca. Promete hidratação continua, melhorando a elasticidade e prevenindo o envelhecimento precoce. É indicado para todos os tipos de pele.

Por ser em mousse ele tem uma consistência mais grossinha, o que não é uma problema pois, espalha super fácil e rápido, tendo uma ótima absorção, o que  a deixa perfumada por mais tempo. Ele tem um cheirinho doce, no entanto, é suave, o que me agrada muito, não sou muito fã de aromas doces demais. Quanto a duração na pela possuí uma fixação ótima, em média 5 a 6 horas. Enfim, APROVADO. E claro que não poderia deixar de comentar e cor linda que ele tem, genty que coisa mais fofa essa azul #adorei, rs.

Vou deixar o site da empresa no final do post para conhecerem. Vale a pela o clique pois  no site vocês encontram uma extensa gama dos produtos, demais linhas e mais detalhes de onde encontrar-los.

Beijos =*

Site: www.essenciadifiori.com.br
Batom Magenta da Contém 1g
Autor: Laís Chaves | Publicado: 2014-09-02T11:56:00-04:00

Oi cat's! Tudo bem com vocês? Hoje venho com a resenha do batom Magenta da marca Contém 1g. Trata-se de um batom vinho lindo, eu gosto muito, principalmente por ser matte!

Na bala ele é bem escuro, parece até um marrom, mas na boca fica mais pro vermelho vinho.

A foto acima retratou bem a cor que fica nos lábios.

Lindão heim... adoroo!!

Infelizmente não temos mais a loja na cidade, mas fica a dia pra quem gosta de tons de vermelhos mais fechado.

Bjus =*
Photo Makeup
Autor: Laís Chaves | Publicado: 2014-08-29T11:40:00-04:00

Olá! Quanto tempo sem aparecer por aqui hein... hoje resolvi dar o ar da graça, RS... a verdade é que não tenho me maquiado muito desde que saí do meu último emprego, onde alimentava diariamente a minha paixão por maquiagem. Não que eu ande por aí sem make #sóemúltimocaso haha! Faço o básico todos os dias antes de sair de casa, e quando digo que não tenho me maquiado muito falo daquele make com olhão trabalhado que todas amam... sabecumé né?

Então, no domingo estava em casa de bobeira e resolvi fazer como nos velhos tempos, onde sempre que tinha um tempinho fazia um make pra postar aqui no bloguito. Dessa vez não tem passo a passo, apenas fotos com o resultado. Vem ver...

Espero que gostem! Bjus =*
Passo-a-passo: Delineado Gatinho
Autor: Laís Chaves | Publicado: 2014-02-21T18:47:00-04:00

Oi! Hoje venho com mais um passo-a-passo, dessa vez do famoso e temeroso para algumas, delineado gatinho. 

Para esse look eu usei um delineador em pasta e um pincel chanfrado bem fino e firme. Que são os mais práticos e fáceis, principalmente para quem não tem prática. Mas você pode usar o delineador liquido, ou até mesmo um lápis de olhos.

Primeiro começo um traço fino do canto interno do olho e vou engrossando um pouco até chegar no finalzinho.

Em seguida faço um traço diagonal seguindo o final da linha d'água em direção ao final da sobrancelha.

Depois faço outro traço da pontinha do traço anterior até o delineado rente a raiz dos cílios, formando essas duas esse "vezinho".

Depois é só pintar o espaço que ficou!

E prontinho, ai está o tão amado delineado gatinho ^;^

Meninas para se fazer um lindo delineado, não podemos desanimar na primeira tentativa, pois vou logo adiantando que não vai ficar bom logo de cara, mas não desistam e assim que tiver um tempinho sobrando vai lá e prática bastante, que quando menos esperar vai está fera.

Costumo sempre dizer: MAQUIAGEM É PRÁTICA.  Tenham isso em mente, se você não fizer, treinar,  não vai aprender, e nem melhorar. 

Bom, é isso! Espero muito que tenham gostado do passo-a-passo de hoje e que eu possa ter contribuído de alguma forma. Beijocas. 
Você Sabia? - Disposição dos animais na Terra
Autor: Eduardo H. | Publicado: 2010-07-01T20:44:00-03:00

São 10 milhões de espécies na Terra, e o homem é só uma delas. Para  tentar entender esse número monstruoso, o reino animal foi distribuído  em mais de 30 filos que se subdividem em centenas de classes (em  vermelho). As classes, por sua vez, se ramificam em 1 milhão de espécies  registradas (em branco, filos ou classes aparecem somados). Enquanto os  cientistas catalogam o resto do planeta, confira a fatia que cada grupo  representa entre as espécies já conhecidas:73,52% insetos  4,9% aracnídeos 4,6% quilópodes e diplódes 2,5% crustáceos outros 12% artrópodes  4,9% moluscos  1,17% anelídeos 1,17% nematelmintos 1,17% platelmintos 3,51% vermes  0,88% cnidários 0,59% equinodermos 0,49% esponjas 1,96% outros seres marinhos Abundantes nos litorais rochosos, as formações de esponjas servem de  abrigo (para crustáceos e peixes) e de alimento (para moluscos e  equinodermos como as estrelas- do-mar). Já a medusa ocupa o oceano com  metabolismo semelhante ao de seus ancestrais, de 500 milhões de anos 1,76% peixes  0,88% aves 0,62% répteis 0,42% anfíbios 0,39% mamíferos 2,31% outrosO que percebemos? Percebemos que poríferos, cnidários, platelmintos, asquelmintos e anelídeos são pouco mais de 5% das espécies do planeta.Fonte: http://super.abril.com.br/mundo-animal/show-vida-444240.shtml
Você sabia? - Sanguessuga
Autor: Renata Faria | Publicado: 2010-06-27T12:19:00-03:00

 Durante milênios, um dos principais remédios usados no mundo foi um verme capaz de chupar o sangue das pessoas. Loucura? Pode até ser, mas, após cair no ostracismo no século 20, a sanguessuga, acreditem ou não, tem sido "receitada" novamente por vários médicos. Esse estranho parasita, encontrado na água doce e que se assemelha a uma lesma bem escura, começou a ser usado na Índia há cerca de 2 500 anos. Não tardou para ele fazer sucesso também na Grécia antiga e se difundir por todo o Ocidente. Acreditava-se então que as doenças, de uma dor de cabeça à hemorróida, eram causadas por problemas na concentração do sangue, o que poderia ser resolvido com uma simples sangria. Como a especialidade desse verme é justamente chupar o sangue de seus hospedeiros sem causar desconforto, o tratamento se tornou popular. Tal crença atravessou a Idade Média e chegou ao século 19, época em que os hospitais de Paris usavam até 6 milhões de sanguessugas para retirar 300 mil litros de sangue por ano dos pacientes!Em meados do século 20, as sangrias foram abandonadas pela falta de comprovação de sua eficácia. Nos últimos cinco anos, entretanto, as sanguessugas voltaram à cena nos Estados Unidos e na Europa, revelando-se úteis no pós-operatório de pacientes que tiveram membros reimplantados. É que elas ajudam a restabelecer a circulação sanguínea entre os tecidos reconstituídos, pois, ao chupar o sangue, incentivam a formação de novas veias - que são difíceis de se reconectar nas cirurgias por serem finas.A técnica não chegou ao Brasil pois a espécie européia do animal, Hirudo medicinalis, não é encontrada aqui. "As espécies brasileiras não se alimentam fora da água, por isso não servem para o uso cirúrgico", diz a bióloga Fernanda Faria, do Instituto Butantan, em São Paulo. Mas nos Estados Unidos o sucesso é tanto que já está sendo testada até uma máquina que substitui o verme. Afinal, muitos pacientes não gostam de ver, em pleno século 21, um médico tirar de um aquário meia dúzia de sanguessugas para usar no pós-operatório.Parasita eficienteA sanguessuga é uma perfeita máquina de chupar sangue1. A sanguessuga possui ventosas nas duas extremidades do corpo que lhe permitem ficar grudada na sua vítima. Com seus dentes afiados, ela dá uma mordida que é totalmente indolor, pois vem acompanhada de um anestésico natural2. Na pele da pessoa, fica a marca da incisão feita pela sanguessuga. A saliva dela tem substâncias anticoagulantes que impedem a cicatrização e fazem o sangue da vítima fluir livremente. O verme pode sugar o equivalente a dez vezes seu peso corporal (ou 150 mililitros de sangue), aumentando muito de comprimento para receber todo esse alimentoFonte: http://mundoestranho.abril.com.br/saude/pergunta_286479.shtml
Você sabia? - O verme em cada um de nós
Autor: Renata Faria | Publicado: 2010-07-02T23:13:00-03:00

O nematóide, um verme do solo que em dezembro tornou-se o primeiro animal a ter os seus genes totalmente mapeados, tem muito a ver com você. Quase quatro em cada dez genes do bicho são parecidos com os do homem. O número exato é 36%, de acordo com os dados divulgados pela Genomium Sequencing Consortium, empresa americana que fez o mapeamento. É impressionante, já que o corpo do nematóide tem apenas 959 células e o nosso, 50 trilhões. Mas, números à parte, não há muita diferença entre os mecanismos essenciais dos dois organismos, como a digestão, a reprodução ou as contrações musculares. “Os genes do nematóide vão nos ensinar muito sobre o corpo humano nos próximos anos”, disse à revista americana Science Francis Collins, diretor do Instituto Nacional de Pesquisa do Genoma Humano, em Bethesda, nos Estados Unidos.Genes em númerosVeja o que a análise genética revelou sobre o animal.Menos de 1 000 célulasO nome completo da espécie que teve os seus genes mapeados é Caernorhabditis elegans. Mede 1 milímetro e habita o solo.Um quinto do homemO elegans tem 19 099 genes. Três vezes mais que as bactérias e cinco vezes menos que o homem (que se estima ter 100 000 fragmentos de DNA).Quase parenteDois em cada cinco genes do bicho existem também nas células humanas, mostrando que o corpo dele não é tão diferente do nosso como se poderia pensar.Feito históricoO mapeamento do verme levou oito anos. Para o americano Gary Ruvkun, que participou do trabalho, “agora conhecemos todos os genes necessários para fazer o organismo de um animal funcionar”.Fonte: http://super.abril.com.br/ciencia/verme-familia-cada-um-437793.shtml
Você Sabia? -  Irukandji, pequena, mas perigosa!
Autor: Jacqueline | Publicado: 2010-07-02T17:06:00-03:00

Uma outra água-viva, só que ao invés de vários metros de comprimento, essa é menor que a unha do dedo mínimo com cerca de 1 centímetro somente. Dificilmente é percebida a olho nu. É considerada o menor animal vivo, capaz de matar um homem adulto. Habita a mesma região que a Box jellyfish, mas diferentemente de sua parceira, os sintomas podem ser lentos e demorar até 24 horas para aparecer. Muitas vezes, são confundidos com outras disfunções orgânicas, como dor nas costas, cãibras, falta de ar, e ataque cardíaco, mas que levam ao óbito se a internação hospitalar não ocorrer imediatamente.Muito pouco sabe-se sobre a Irukandji, pois somente de poucos anos para cá, é que foram associar mortes que aparentemente pareciam de causas normais, com toxinas de uma água-viva. No presente, uma Universidade de Cairns, vem efetuando pesquisas sobre esse animal.Fonte: http://www.curiosidadeanimal.com/peixes_marinhos_irukandji.shtml
Você Sabia? - Sistema circulatório das minhocas
Autor: Renata Faria | Publicado: 2010-07-05T20:04:00-03:00

As minhocas possuem um complexo sistema circulatório e podem ter de dois a 15 pares de corações. Para que tantos?É que elas precisam distribuir o sangue por todo o corpo e algumas espécies podem chegar a 3 metros de comprimento (!), como a gigante Megascolides australis, encontrada na Austrália.O sistema circulatório das minhocas tem dois vasos sanguíneos principais que percorrem o corpo do animal no sentido do comprimento. Um desses vasos é a artéria ventral, por onde passa o sangue levando oxigênio aos órgãos. O outro é o vaso dorsal, que traz o sangue de volta. Ambos estão ligados a todos os pares de corações, que têm o formato de um arco. "São bolsas dilatadas e contráteis, que impulsionam a corrente sanguínea pelo corpo", afirma o zootecnista Afrânio Augusto Guimarães, dono de uma empresa especializada na criação de minhocas. Mas se, por um lado, elas têm um monte de corações, por outro, não possuem pulmão! O órgão não faz falta, pois a respiração das minhocas é feita através da pele. Outra curiosidade anatômica - essa mais conhecida - é o fato de elas serem hermafroditas; ou seja, têm órgãos reprodutores dos dois sexos. Entretanto, a minhoca sozinha não se autofecunda e precisa de um parceiro para reproduzir.Fonte: http://mundoestranho.abril.com.br/mundoanimal/pergunta_286200.shtml
Você Sabia? - A importância das esponjas para o homem
Autor: Maria Luiza Proetti | Publicado: 2010-07-02T22:19:00-03:00

   Os poríferos possuem grande importância ecológica - fazem simbiose  com organismo fotossintéticos (zooxantelas - matriz amarelada ou  cianobactérias - matriz verde, violeta, marrom), vivem em águas rasas e  claras, aumento na taxa metabólica entre 33% e 80%. Abriga grande  comunidade de organismos aquáticos. Servem de alimento para muitas teias  alimentares.Geralmente estão associados com recifes de corais, abrigando grande  diversidade de organismos marinhos.EsponjasEssencialmente marinhas, dos mares árticos até os tropicais, vivem desde  a linha de maré baixa até profundidades de 6.000 metros. Incapazes de  movimento e com o aspecto semelhante ao de várias plantas, apresentam o  corpo poroso com formato e coloração variados e tamanhos que vão de 1 mm  a 2 m de diâmetro. Fixam-se a rochas, conchas e outros objetos sólidos.  Apresentam um esqueleto de sustentação formado de fibras irregulares de  espongina __ escleroproteína contendo enxofre, daí o odor desagradável  após algum tempo fora da água __, combinadas com espículas calcárias  (esponjas calcárias) ou silicosas (esponjas de vidro).Aspectos MédicosO resultado de um contato com as espécies mais perigosas, onde suas  espículas penetram na pele com a conseqüente inoculação da peçonha, secretada pelo seu epitélio externo, é  uma dermatite desagradável e/ou dolorosa (reações alérgicas e/ou  inflamatórias).PrevençãoPara evitar acidentes com as esponjas-marinhas, na verdade não muito  comuns, recomenda-se o uso de luvas para o manuseio destes animais. A  roupa de neoprene dos mergulhadores protege em caso de contato brusco.TratamentoO tratamento da lesão causada pela esponja visa eliminar os efeitos da  dermatite e se resume às medidas abaixo descritas. Irrige a região  afetada com ácido acético à 5% (vinagre) por 10 a 15 minutos. Após essa  aplicação, seque a pele. Depile o local afetado com esparadrapo ou  lâmina, para remover a maior parte das espículas que possam estar  encravadas na pele. Repita o tratamento com ácido acético à 5% por 5  minutos. Aplique uma camada fina de loção de hidrocortisona 0,5 a 21%, 2  vezes ao dia, até que a irritação desapareça. Não inicie o tratamento  com a aplicação de hidrocortisona antes do ácido acético. Nas  manifestações alérgicas graves, com formação de grande edema, flictenas e  fortes dores locais, administrem medicação sistêmica (antihistamínicos  e/ou corticosteróides), de acordo com a gravidade do caso. Caso haja  sinais de instalação de infecção, suspenda os corticóides e administre  antibióticos com ampla cobertura para germes gram-positivos e anaeróbios  principalmente (penicilinas).Fonte: http://www.colegioweb.com.br/biologia/a-importancia-para-o-homem  (adaptado)
Você Sabia? - Possível vacina contra a esquistossomose
Autor: Eduardo H. | Publicado: 2010-07-06T14:14:00-03:00

Vários antígenos de Schistosoma mansoni foram selecionados pela OMS para serem testados como imunógenos. Dentre esses antígenos destaca-se a paramiosina, uma proteína de 97 kDa que também é conhecida como Sm97. Este antígeno está presente no músculo e em corpos alongados do tegumento, mas não está presente na superfície do verme adulto do parasita. Ainda não se sabe claramente a função da paramiosina, acredita-se que esteja envolvida com um provável papel estrutural.  Alguns trabalhos estão testando uma vacina anti-esquistossomótica com a paramiosina. Foram feitas imunizações em camundongos com a proteína recombinante, porém nenhum resultado significativo foi detectado.Fonte: http://www.icb.ufmg.br/biq/prodap/2000/paramiosina/proteina.html
Você Sabia? - Música para os Poríferos
Autor: Nathalia Conceição | Publicado: 2010-07-11T09:34:00-03:00

Não, não... não se trata de uma canção de ninar ou coisa parecida. A nível de divertimento e aprendizado, algumas pessoas fizeram músicas (sim, isso mesmo, músicas!) para melhor entendimento sobre o modo de vida dos simpáticos poríferos, cnidários e outros invertebrados.Se você ainda não conhecia e se matava de estudar sem entender absolutamente nada, aí fica a dica... Veja uma delas:PoríferosRitmo: (Casa Engraçada)Era uma esponja muito engraçadaNão tinha tecido,nao tinha nadaNão tinha estrutura pra respiraçãoNão tinha orgão pra excreçãoNão tinha nervos, nem em redeNem capilares na sua paredeE não tinha celoma aliDe onde poder tirar xixiMas tinha genola pra reproduçãoE coanócito pra digestão (bis)http://www.vestibular1.com.br/turbinando/tub18.htm
Você Sabia? - Tratamento contra teníase
Autor: Eduardo H. | Publicado: 2010-07-11T17:55:00-03:00

Tratamento contra a teníase humana com um derivado da SalicilamidaUm novo cestocida -  Yomesan - foi usado no tratamento de 27 pacientes parasitados por Taenia  saginata ou Taenia solium. Não se observou nenhuma manifestação de  intolerância, gastrintestinal ou de outra natureza, mesmo em 3 pacientes  menores de 8 anos de idade. As doses empregadas foram: crianças a  partir de 8 anos e adultos, 2,0g; crianças de 2 a 8 anos, 1,0g; crianças  de menos de 2 anos de idade, 0,5g.Dos 22 pacientes controlados, a cura  parasitológica foi obtida em 15 (68,18%). A recidiva foi verificada em 4  casos (18,19%) e, em 3 pacientes (13,63%), a cura foi considerada  duvidosa.A  eficiência do medicamento aumenta quando os comprimidos são bem  mastigados e ingeridos com pouca água.Publicado em 1962.Fonte: http://www.imt.usp.br/revista/1963%20v%205/v5%202/102-105.pdf
És presença.
Autor: doomenic munhoz | Publicado: 2010-12-17T12:12:00-08:00

   E, mesmo quando és ausência, és muito mais do que saudade. É vontade de ver de novo, de ver mais, de ver mais de perto, ver melhor. E tocar, de modo que, cada toque, eu tenha um pouco mais de ti em mim, para que não haja mais ausência. Te encontrar virou apenas uma questão de fechar os olhos. Tenho confundido 'eu' com 'nós'. Mas essa confusão só me acontece porque eu tenho certeza de tudo que eu sinto. E o que eu sinto é o tal do amor. Aquele surrado, mal-falado, desacreditado e raro amor, que eu achava que não existia mais. Pois existe. E arrebata, atropela, derruba o violento surto de felicidade causado pelo simples vislumbre do teu rosto.
Vamos parar de me comparar ?
Autor: Felipe *-* | Publicado: 2010-07-14T21:08:00-07:00

Sabe qual a diferença entre eu e 90% das Pessoas ?É que eu não tento ser quemeu não sou pra agradar ninguem,não tento seguir um padrão praagradar uma sociedade hipocritana qual vivemos.Não, eu não sou revoltado.Apenas nao finjo não gostar de acordartarde, não tenho vergonhade gritar no meio da ruaquando vejo alguém que conheço.As pessoas tem medode serem elas mesmas,de demonstrarem o que realmentesentem. Por isso elas não se consideramfelizes.É apenas uma acomodação. Você se está a tanto tempocom uma pessoa que seacomodou aacordar todos os dias com ela.Mesmo que tudo pareça estranho, seja você, acima de tudo.E não tenha vergonha disso.
Varias coisas (eu tbm )
Autor: Felipe *-* | Publicado: 2010-07-12T14:19:00-07:00

Oieh !!!!Bom tudo beim !!  To na casa da minha tia aki em campinas ! se alguns dias eu ficar sem mexer é porque nao tenho muito tempo hashhas Já estava com saudades de vcs !! Bom eu tava vendo ontem um clip Do justin bieber (Justin Biba) nuss .. é mto legal fala que ele é biba .. e fala que pepino é melhor do que peito hashahshahsh  bom oq eu tinha falado sobre as piadinhas ? intão é engraçado mais ....  Tem, do cine (cisne Negão Radical) hashhas é mto foD@ olha lá no youtube nuss.. intão eu fui no niver da minha prima (que comentei no post passado ) i lá Nuss Foi mto bom Aconteceu uma coisinha comigo Q Ameiii ... hashhas prefiro nao comentar nesse post ... mais fiquem imaginando e a Naty deve desconfiar pq qd eu falo coisinha hashhash intão tah Depois eu posto mais sobre essa coisinha Q não é  beim coisinha ,,, hash  Bjus .. Féèh....
Autor: Felipe *-* | Publicado: 2010-07-18T10:49:00-07:00

Meu coração é escrito a lápis:apago nomes, escrevo outros,apago e reescrevo quantasvezes eu quiser!Sempre achei que meu coraçãonão falava comigo,que não me obedecia,que não me queria...Quanta bobagem!Na verdade eu escrevo sem perceber,e apago sem querer.O coração é meu e de mais ninguém.Sofrer não é desculpa de não controlar,é desculpa de não saber que pode apagar,porque... quando a gente quer a gente apaga!
primo Gabriel...
Autor: Felipe *-* | Publicado: 2010-07-13T09:34:00-07:00

Gabriel : Meu primo hashahs Tem 11 anos muito legal .. um dos melhores primos !!! não tem oq falar dele !! mais quero deixar esse post em Homenagem a ele !!  como diz meu amigo (joga muito Fera)(Y*)hashhsentão é isso .. Xau até + ... Ass : Felipe
Mto engraçado hashhas
Autor: Felipe *-* | Publicado: 2010-07-15T11:53:00-07:00

   Uma mulher foi levada às pressas para o CTI de um     hospital. Lá               chegando, teve a chamada 'quase morte', que é uma               situação pré-coma.               E, neste estado, encontrou-se com Deus:               - Que é isso? - perguntou ao Criador - Eu morri?               - Não, pelos meus cálculos, você morrerá daqui a 43               anos, 8 meses, 9  dias e 16 horas - respondeu o Eterno.               Ao voltar a si, refletindo o quanto tempo ainda tinha de               vida, resolveu ficar ali mesmo naquele hospital e fez uma               lipospiração, uma  plástica de restauração dos seios, plástica no rosto,               correção no nariz, na barriga, tirou todos os excessos, as ruguinhas               e tudo mais que podia mexer para ficar linda e jovial.               Após alguns dias de sua alta médica, ao atravessar a               rua, veio um   veículo em alta velocidade e a atropelou, matando-a na hora.               Ao encontrar-se de novo com Deus, ela perguntou irritada:               - Puxa, Senhor, você me disse que eu tinha mais 43 anos               de vida. Por  que morri depois de toda aquela despesa com cirurgias               plásticas!!???               E Deus aproximou-se bem dela e, olhando-a diretamente               nos olhos, respondeu:   - MENINA! NÃO TE RECONHECI !!!!!!
descarte do Morumbi pela FIFA
Autor: Felipe *-* | Publicado: 2010-07-13T09:29:00-07:00

estava lendo umas noticias sobre a copa do mundo de 2014 aqui no brasil e  encontrei essa noticia que achei interessante postar no blog !!!como estádio da Copa do Mundo de 2014, Mauro Arce, Secretário de Transportes do Estado de São Paulo, disse na Tribuna Ibero-Americana, realizada pela Agência EFE e pela Casa de América de Madri, após falar sobre infraestruturas da capital paulista, que será encontrada uma solução para que São Paulo abrigue os jogos do mundial.Para ele, um lugar que possui tantos descendentes de estrangeiros não pode ficar de fora da Copa do Mundo que será realizada no Brasil, que deixaria muitas seleções se sentindo “em casa”. Arce destacou que o Morumbi é da década de cinqüenta, tendo que fazer uma grande reforma para estar adequado às exigências da FIFA, e sugeriu a construção de um novo estádio.Meu primo Gabriel Falou que esse novo estádio é o do palmeiras ,  que vai ser o mais bonito do jogo da copa do mundo!!! Será ?? Aguardo comentarios Rsrs !! Bjus xau
Eu aprendi...
Autor: Felipe *-* | Publicado: 2010-07-14T21:30:00-07:00

Eu aprendi......que ignorar os fatos não os altera;Eu aprendi......que quando você planeja se nivelar com alguém, apenas esta permitindo que essa pessoa continue a magoar você;Eu aprendi......que o AMOR, e não o TEMPO, é que cura todas as feridas;Eu aprendi......que ninguém é perfeito até que você se apaixone por essa pessoa;Eu aprendi......que a vida é dura, mas eu sou mais ainda; Eu aprendi......que as oportunidades nunca são perdidas; alguém vai aproveitar as que você perdeu.Eu aprendi......que quando o ancoradouro se torna amargo a felicidade vai aportar em outro lugar;Eu aprendi......que não posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a respeito;Eu aprendi......que todos querem viver no topo da montanha, mas toda felicidade e crescimento ocorre quando você esta escalando-a;Eu aprendi......que quanto menos tempo tenho, mais coisas consigo fazer.
Amor (vou falar di amor ) neh
Autor: Felipe *-* | Publicado: 2010-07-14T21:21:00-07:00

Um sentimento tão profundo que bate no nosso eu e nos muda completamente. Como posso descrever esse sentimento ? Acho que não conseguiria... Amar é não ter fronteiras, é poder pular de um penhasco e descobrir que sabe voar, é um conjunto de momentos felizes que fazem essa maquinha que temos no peito chamada de coração a pulsar cada vez mais.O meu maior medo era amar e não ser amado, amar e ao invés de viver esse sentimento que é tão lindo cheio de felicidade, viver ele com dor, sofrimento e lágrimas, e talvez por eu ter tanto esse medo tive que passar por tudo que passei, amei, como amei, sofri como sofri, chorei como chorei, é estranho ter que descobrir sentindo na pele que um sentimento tão puro também é capaz de destruir por dentro uma pessoa quando não se é vivido devidamente, intensamente, sinceramente entre duas pessoas. Pouco fui feliz, mas o suficiente pra eu ver como é bom se sentir amado, queria poder sentir isso novamente de uma forma mais pura e intensa, mais duradoura, só queria um amor de verdade, alguém que eu pudesse ter ao meu lado por muito tempo. Eu queria abrir meu coração novamente, me apaixonar, amar, sorrir, ser feliz, viver, fazer tudo ficar mais bonito, mais colorido, fazer do mundo um paraíso. Eu não sei se ainda posso amar, espero um dia alguém me ensinar e ver que ainda sou capaz disso, capaz de amar sem medo. Quero fechar os olhos e sentir suas mãos nas minhas me guiando pra felicidade, meu coração ta fechado, espero que um dia alguém possa abri-lo novamente. Estou preso vivendo este sonho, na esperança de um dia ficar bem.
Irmao Da naty..
Autor: Felipe *-* | Publicado: 2010-07-10T09:12:00-07:00

Bom Quero dedicar essa postagem ao Irmão da Nathalia Não sei a idade dele mais  mesmo assim Feliz aniversário pra ele E que Deus Abençoe ele  muito e que essa data se  repita por varia e varias Vezes ,,,  Saudades (dele E familia) Ass :  Felipe*-*
Autor: jacqueline  S. Santos | Publicado: 2011-05-24T05:03:00-07:00

Você têm Paciência para as dificuldades.Tolerância para as diferenças.Benevolência para os equívocos.Misericórdia para os erros.Você tem o perdão para as ofensas.Sensatez para as escolhas.Delicadezas para as palavras.Coragem para as provas.Fé para as conquistas.E amor para todas as ocasiões...Que Você tenha uma Semana Maravilhosa
Ass0viando a vida
Autor: jacqueline  S. Santos | Publicado: 2011-01-17T11:02:00-08:00

Assoviando a vidaOlhe para trás, veja os obstáculos que você superou.Veja o quanto você já aprendeu nesta vida e quanto você cresceu…Olhe para frente, não fique parado, levante-se quando tropeçar e cair.Estabeleça metas, tenha planos e prossiga com firmeza.Olhe para dentro, conheça seu coração e analise seus projetos, mantenha puros seus sentimentos,não deixe que o orgulho, a vaidade e a inveja dominem seus pensamentos e seu coração.Olhe para o lado, socorra quem precisa de você.Ame o próximo e seja sensível para perceber as necessidades daqueles que o cercam.Olhe para baixo, não pise em ninguém, perceba as pequenas coisas e aprenda a valorizá-las. Olhe para cima.Há um Deus maior do que você que o ama muito e cuida para que você tenha tudo aquilo que necessitar.Olhe para Deus. Perceba a profundidade, a riqueza e o poder da bondade divina.Sinta esse Deus que olha por você em todos os dias de sua vida
Autor: Talita Jorge | Publicado: 2014-02-06T11:39:00-08:00

Oi gurias eu tava espiando o blog da Flavinha Desgranges (fashioncoolture.com.br) como faço sempre que posso e tava morrendo com as produções que ela faz.. são todas lindas!! Ela tem um super bom gosto e olha que ela nem é formada em moda (grande coisa ).. A Flavia é formada em Direito, mas isso não me surpreende, ela não é a primeira e nem será a última que migra para o mundo da moda! Quando eu fazia faculdade (de moda) tinham 2 pessoas da minha turma que também eram formadas em Direito. Amo isso.. os opostos! Algo tão fundamentado como o direito faz com que as pessoas procurem algo tão livre como o design! Vide meu marido Dr.Jorge hahaha
Mas voltando ao assunto... nesse calorão fui espiar os looks da Flávia e resolvi compartilhar com vocês alguns vestidinhos.. quem conhece ela sabe que os looks são muito bem elaborados, com acessórios e tudo o que tem direito porem sem nada de exageros.. um luxo..
Espia comigo:

Olha que delicado o vestido soltinho estampado com tons quentes .. cintinho, chapéu e uma bolsinha básica.. o batom combinou com o chapéu e não ficou nem um pouco extravagante ou vulgar!

  Mais um look dela de vestido. Dessa vez com uma estampa bem tropical. O chapéu novamente se faz presente e reparem.. ela não economiza nos acessórios... mas ela faz isso tão bem que o conjunto final fica lindo!!

Esse vestido é um dos meus preferidos.. eu sei que já esta meio manjado pois muitas celebridades e blogueiras já "ostentaram"este modelo mas ainda sim eu acho lindo e suuper quero! Sei que o pessoal da Fashion Brain tem, mas tem que solicitar pelo site. Tem a opção azul desse vestido que é super ousado. Mas esse tom mais neutro fica super legal pra usar para trabalhar e até mesmo para um evento especial.Gente quem quiser ver mais sobre esses looks lindos da Flavinha super recomento o site dela. Tem muita coisa linda e de bom gosto. E eu não tô fazendo publicidade de ninguém não, tô falando porque eu gosto mesmo!  Espero que tenham gostado!Bjim
Outros caminhos...
Autor: Talita Jorge | Publicado: 2010-08-12T06:43:00-07:00

Mais uma vez as fontes de inspiração para a moda são aquelas mais próximas do que se realmente parece...

(Iris Van Herpen)
(Iris Van Herpen)
(Sandra Backlund na moda e Fuhrimann e Gabrielle Hacler na arquitetura)
                                                                (Francesco Lucchese)