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Solidão/Liberdade
Autor: Gabriela L. | Publicado: 2012-01-26T02:19:00-08:00

Simplismente na minha solidão começo a pensar sobre todas as coisas que eu poderia ser. Sozinha eu fui em busca de tudo que me fizesse me sentir melhor, mas ao invés apenas tristeza, pena e sofrimento.Apenas sendo vista como um reflexo tenebroso de tanto que a julgam. Por que eu deveria ser boa? Se me fizeram partir em mil pedaços, faço o mesmo com quem um dia foi feliz e bondoso. Mas essa não é a grande questão.Ao menos poderia tomar minhas próprias decisões e me sentir livre para sempre? Pois parece que nem isso posso, afinal, não seria visto como um grito do socorro e sim como o grito da loucura sem cura. Justo a causa posso dá apenas um passo e facilmente acabar com toda essa dor. E a coragem? Não existe. Só de imaginar a aflição de um ou dois segundos pondo fim na sua vida, mil pensamentos vindo a tona, talvez arrependimento juntamente com alívio. "É agora ou nunca" não tão simples assim. Já estou morta por dentro, morrer por fora não faz diferença para mim, afinal para que viver essa vida morta? E há quem diga que a felicidade está em todos os lugares. E eu declaro que meus sentimentos são o meu túmulo e não há quem possa me salvar pois ninguém salva inutilidades, apenas jogam fora.
A busca pelo sentido da vida
Autor: Gabriela L. | Publicado: 2012-01-17T18:40:00-08:00

Um domingo nublado e frioConsente numa grande tristezaSentimentos se exploramUm olhar sobre todas as coisasRevelam uma grande naturezaDe pessoas frias e amargasCada vez mais pertubadasTentando fugir de mundoSob um andar vagaroso e vazioPessoas conteplam o sentido da vidaSó enxergam agonia e desesperoE quando mais procuram maior é a decepção.
Autor: Gabriela L. | Publicado: 2012-04-25T22:25:00-07:00

Dentro de mim eu tentava me encontrar
Nenhum lugar para preencher
Apenas sentindo uma longa escuridão

Só me diga como
Só me diga por que
Só me ajude a me encontrar

Não consegue ver a dor que sinto?
Não consegue tentar olhar em mim
E ver falta de alegria

Veja a realização da dor
Todos aqueles sonhos destruídos
Sem chance de melhorias
Autor: Gabriela L. | Publicado: 2012-11-28T22:55:00-08:00

Ondas esvoaçantes ao vento
Me guiando para o nada
Abaixo de um grande arco
De uma noite de lua cheia

Uma grande inundação de dor
Tristeza e autopiedade
Problemas e insatisfações
Incertezas sobre o futuro

Ninguém garante que
Tudo vai se resolver
Pois a sociedade vê como
Anjo ou um demonio

Não adianta dizer
"Tudo vai ficar bem"
Pois meninas inteligente sabem
Como o mundo realmente é

Quem precisa de uma escritora?
De uma desiludida da vida
Ou uma depressiva esquisita
Ou de alguém de bom coração?
Autor: Gabriela L. | Publicado: 2012-11-28T23:15:00-08:00

Você como sempre plantando truques
Me esmagando sempre que possível
Sorrindo torto para mim

Agora eu estou aqui
Em outra triste noite
Perdendo a minha sanidade

E agora sou a cruel
Como pude me tornar você?
Agora eu pago com a minha vida

Não se lembra de nada?
Então reproduza esse filme
Que mostra você arranca meu coração

Não seja que alguém entenda
Ou que você se lembre disso
Porém isso se repete todos os dias

Se eu agora estou descendo
Então eu desço bem
A pior garota que você já viu

Mas enquanto eu tiver respirando
Não há evidencias sobre meu fim
Uma simples desculpa para esse pretexto.
Esquecendo alguém especial
Autor: Gabriela L. | Publicado: 2012-02-16T18:35:00-08:00

Nunca exigi o seu amorNunca pensei que fosse acontecerDe uma forma inexplicável Apenas comecei a sentirDeveria contar ou omitir?Abra o meu coração e olheVeja tudo de lindo que sintoVeja também tristeza por issoNão é fácil amar impossivelmenteApenas deixo isso me corroerEnquanto finjo que não sofroGosto de ver sua felicidadeSeja com quem for, apenas gostoTalvez ela tenha coisas que eu não tenhoComo o seu coração, por exemploEspero sinceramente que isso seja faseE que isso passe feito um ventoPreciso de paz em minha menteE o meu coração finalmente libertadoDando chance de um novo grande amor
Autor: Gabriela L. | Publicado: 2012-01-02T23:02:00-08:00

"Mas o que se passa com você?"Lentamente levantei os olhos e respondi:"Apenas uma sensação de vazioDe falta de amor e compreensão""Mas por que? Como se tornou assim?""Creio que passo por muitas problemasTodos os dias as pessoas me machucamE fazem questão de esfregar na minha face""Nossa, e você se importa ainda?""Sim, pois isso ainda me machucaAs vezes sorrio pra esconder isso tudoMaqueio o sofrimento com felicidade""E até quando isso vai levar?""Até o dia que eu consegui ser forteE consegui encontrar a felicidade realE surpreender todos que me machucaram"
III ABRACE O BONECO BRASIL - Teatro de Bonecos  - Atividades de intercâmbio artístico: Seminário, O
Autor: LUIZ REIKDAL | Publicado: 2009-11-16T08:10:00-08:00

III ABRACE O BONECO BRASILDe 30/11 a 06/12/09 a Associação Brasileira de Teatro de Bonecos promove o encontro nacional III ABRACE O BONECO BRASIL que ofertará aos profissionais e apreciadores do Teatro de Bonecos várias atividades de intercâmbio artístico: Seminário, Oficinas e Espetáculos.Nesta terceira edição o evento será realizado no Teatro de Bonecos Dr. Botica no Shopping Estação (Curitiba-PR) com a seguinte programação livre: Palestras sobre Teatro de BonecosO1, 02, 03, 04, 05/12 - 9 as 11:30 – entrada gratuitaEspetáculos: (faixa etária livre)R$10,00 e R$5,00 (meia entrada) 30/11 e O1, 02, 03, 04, 05/12 - 21h   04,05 e 06/12- 15 e 17h
Oficinas de Iniciação ao Teatro de Bonecos
Autor: LUIZ REIKDAL | Publicado: 2009-11-16T08:13:00-08:00

De 24 a 28 de novembro das 14 as 18h será ofertado ao público no mesmo local as Oficinas de Iniciação em Teatro de Bonecos com os seguintes bonequeiros e suas respectivas técnicas:Tadica Veiga- Bonecos de VaretaOdílio Malheiros- Bonecos de LuvaMarcello Santos- Teatro de Sombra.Para as oficinas de Iniciação existem 30 vagas e a inscrição é gratuita.Realização do III ABRACE O BONECO BRASIL - Associação Brasileria de Teatro de BonecosApoio- Funarte, Associação Paranaense de Teatro de Bonecos, Fundação Cultural de Curitiba, Secretaria de Estado da Cultura e Universidade Federal do Paraná
Vem ai o III ABRACE O BONECO BRASIL
Autor: LUIZ REIKDAL | Publicado: 2009-11-03T10:36:00-08:00

O Seminário III ABRACE O BONECO BRASIL vem de encontro à necessidade de retomar o sentido de união e troca de experiência entre os bonequeiros brasileiros, considerando o grande desenvolvimento profissional e artístico do Teatro de Bonecos nos últimos 10 anos. Esse desenvolvimento aconteceu no núcleo interno de cada grupo, sendo importante, neste momento, a abertura e a interação técnica e estética entre as companhias que apresentam um trabalho consolidado. Ao mesmo tempo é urgente suprir a enorme demanda da nova geração de bonequeiros que poderá crescer com qualidade, ao absorver, neste espaço de encontro, a experiência dos antigos mestres populares e eruditos. O III ABRACE O BONECO BRASIL também consolidará um espaço importante de reflexão e organização do movimento brasileiro de Teatro de Bonecos. Alguns fatores significativos favorecem a produção e a execução do evento. Dentre eles podemos destacar: O apoio integral da Associação Brasileira de Teatro de Bonecos ABTB- UNIMA BRASIL com sua rede integrada de núcleos estaduais e a continuidade de parceria produtiva com a Funarte por meio do Centro de Artes Cênicas-Ceacen. O III ABRACE O BONECO BRASIL vai homenagear o mestre bonequeiro Manoel Kobachulk que vem prestando relevantes serviços ao Teatro de Bonecos no Paraná e no Brasil.OBJETIVO GERALO III ABRACE O BONECO BRASIL, pretende dar continuidade ao seminário de formação na linguagem do teatro de bonecos, que vem ocorrendo periodicamente desde dois mil e seis, possibilitando a troca de experiências entre os profissionais, técnicos, pesquisadores e interessados no Teatro de Bonecos.
Oficina de Intercâmbio Profissional - A composição da marionete e a construção do movimento (Eduardo Félix)
Autor: LUIZ REIKDAL | Publicado: 2009-11-16T08:14:00-08:00

Oficina de Intercâmbio ProfissionalO objetivo dessa oficina é o de introduzir os alunos no complexo universo das marionetes de fio. Por meio de técnicas específicas de construção e de exercícios de improvisação com objetos e bonecos, buscaremos a mágica e hipnótica ilusão de que a marionete tem peso e vida. Eduardo Felix é graduado em escultura pela Escola de Belas Artes da UFMG. Começou seus trabalhos com bonecos em 2001 e fez estágios com os grupos Catibrum, Armatrux, Giramundo e recentemente com o bonequeiro inglês Stephen Mottram em Charleville-Mézières, na França. Atua como bonequeiro, cenógrafo e diretor de espetáculos. É diretor do PIGMALIÃOesculturaquemexe, de Belo Horizonte, MG, onde  desenvolve espetáculos e técnicas de construção e animação de marionetes de fios.Perfil dos participantes: Bonequeiros, artistas visuais, artesãos, atores, cenógrafos.Investimento- gratuito para associados da ABTB/UNIMA BRASIL - Associação Brasileira de Teatro de Bonecos e APRTB- Associação Paranaense de Teatro de Bonecos.Não associados- R$ 50,00Vagas disponíveis- 16Período da oficina: 01/12 a 04/12Horário: 15h as 18hLocal: Atelier Dr Botica - Avenida Iguaçu, 339Informações: (41) 3322-2775 com Ana Beatriz Frazão Rocha biarochaf@hotmail.comAtenção bonequeiros e comunidade em geral: dia 5 de dezembro haverá um bate-papo com apresentação e depoimentos dos trabalhos desenvolvidos nas oficinas de "A Máscara Criativa" (Floriana Frassetto), de iniciação (Tadica Veiga, Odílio Malheiros e Marcello Santos) e de intercâmbio profissional "A composição da marionete e a construção do movimento"(Eduardo Félix) das 19h as 20h no Teatro de Bonecos Dr. Botica (Shopping Estação - Av. 7 de Setembro 2.775 esq. Mal Floriano)
III ABRACE O BONECO BRASIL - Palestras e Debates
Autor: LUIZ REIKDAL | Publicado: 2009-11-16T08:15:00-08:00

Com o objetivo de possibilitar um espaço de reflexão sobre as várias formas do fazer no Teatro de Bonecos, O III ABRACE O BONECO BRASIL – Encontro Nacional de Teatro de Bonecos, este ano terá como convidados palestrantes os seguintes bonequeiros e representantes de instituições parceiras:Local- Teatro de Bonecos- Dr. BoticaHorário – das 9 as 11:30Abertura- Gestores públicos convidados 01/12Renato Perré (PR)Presidente da ABTB/UNIMA BRASIL, bonequeiro, diretor da Cia Filhos da Lua (PR). Tema: Associação Brasileira de Teatro de Bonecos (ABTB) - Passado, Presente e Futuro: O Movimento de Teatro de Bonecos no Brasil-representantes das Associações Estaduais de Teatro de Bonecos: RS, PR, RJ, MG, BA, PE, PB, CE, RN, DF.02/12Rafael CurciTitiriteiro, escritor, pedagogo e diretor de teatro de títeres. Nasceu em Montevidéu (Uruguai) em 1963 e viveu na Argentina de 1974 até 2007, quando se muda para o Brasil. Tema: Sistema de Signos no Teatro de Bonecos.03/12Luiz André Cherubini (SP)Ator, diretor e produtor cultural- Fundador do Grupo Sobrevento com sede em SP. Tema:Teatro de Bonecos- Formação e Compromisso Social- A experiência do grupo Sobrevento.Rita Felchak (PR)Atriz, diretora e produtora cultural- fundadora do Grupo Arte e Manha com sede em Guarapuava-PR. Tema: o Teatro de Bonecos da Cia Arte e Manha. 04/12Claudia Vasques (DF)Técnica do Departamento de Patrimônio Imaterial do IPHANAmanda Viana (PB)Atriz bonequeira da Companhia Boca de Cena e Coordenadora do Registro do Teatro de Bonecos Popular do Nordeste na Paraíba.Maria das Graças Cavalcanti (RN)Presidente da Associação Potiguar de Teatro de Bonecos e pesquisadora do Registro do Teatro de Bonecos Popular do Nordeste no Rio Grande do Norte.Tema:O Registro do Teatro de Bonecos Popular do Nordeste: Mamulengo, Babau, João Redondo e Cassimiro Coco como Patrimônio Cultural do Brasil. Mostra do atual estágio da pesquisa do registro.05/12Tadica Veiga (PR)Atriz, bonequeira, figurinista, diretora de produção e fundadora da Cia dos Ventos de São José dos Pinhais-PR. Tema: O Projeto O Boneco e a Sociedade em São José dos Pinhais.Chico Simões (Taguatinga-DF)Ator, mamulengueiro, fundador do Mamulengo Presepada, coordenador de cursos e ações de incentivo e fortalecimento das culturas populares. Tema: A experiência do Ponto de Cultura Invenção Brasileira.
Oficina de Máscara Criativa – Ministrada por Floriana Frassetto - Grupo Teatral Mummenschanz
Autor: LUIZ REIKDAL | Publicado: 2009-11-16T11:25:00-08:00

Abrindo o ciclo de oficinas de intercâmbio cultural do III ABRACE O BONECO BRASIL- Encontro Nacional de Teatro de Bonecos divulgamos o Workshop A Máscara Criativa com o grupo Mummenschanz  da Suíça no dia 23/11/2009 na Sala do Curso de Formação de Atores da UFPR das 15h as 19h.Inscrições limitadas AGORA só 14 vagas!Investimento- R$ 60,00Telefones para reservas do Workshop: 41- 33102740 / 41- 33102740 (UFPR) e 9602-0137 (Luiz Reikdal)
ABRACE O BONECO BRASIL III - PROGRAMAÇÃO ESPECIAL, APOIADORES E CONTATOS
Autor: LUIZ REIKDAL | Publicado: 2009-11-16T08:11:00-08:00

Programação especial nas seguintes praças:Praça Rui Barbosa de 01 a 05/12 - 12h Ruínas de São Francisco no dia 06/12- 12hOficinas de Iniciação ao Teatro de Bonecos – de 24 a 28/11/09 – 14 as 18hLocal- UFPR (praça Santos Andrade- 3º andar)Inscrições pelo telefone: 41- 33102740Apoiadores: Funarte/Minc, Associação Paranaense de Teatro de Bonecos, Fundação Cultural de Curitiba e Secretaria de Estado da Cultura do Paraná e Universidade Federal do Paraná.Para contatos:Teatro Dr. Botica- 3322-27 75 e 3233 57 22Produção do evento- 9909 39 96 (Renato Perré) e Daniel Luz 9167 39 57Confira a programação em:abraceoboneco.blogspot.com
Oficina de Construção de Bonecos Gigantes
Autor: LUIZ REIKDAL | Publicado: 2009-11-16T08:14:00-08:00

A Escola de Samba Embaixadores da Alegria receberá esta oficina que proporcionará aos participantes a experiência da construção de bonecos gigantes com 3 metros de altura, alcançando em média 4,5 metros quando manipulados.Ministrantes- Lucas Mattana e Guto ScheremettaBonequeiros da Cia. AutoPeças (PR) Datas: 24, 25, 26 e 27 de Novembro de 2009.Horário: 19h as 22Local: Colégio Maria do Carmo Martins (Campo Comprido-Curitiba)Contato- 960278 13 (Susy D’Ávila)Número máximo de participantes: 20
Que técnicas de escovação posso ensinar a meus filhos?
Autor: Clinica Odontologica Dr. Jose Arruda Rua David Caldas 351 centro fone 8831-0702 | Publicado: 2011-10-10T13:44:00-07:00

Observe seu filho escovar os dentes. Auxilie-o até que ele se habitue ao seguinte:
• Use uma pequena quantidade de creme dental com flúor.  Não deixe a criança engolir o creme
dental.
• Use uma escova de cerdas macias e escove primeiro a superfície interna de cada dente, onde o
acúmulo de placa é geralmente maior.  Escove suavemente.
• Escove a superfície externa de cada dente.  Posicione a escova em um ângulo de 45 graus ao
longo da gengiva.
Escove com movimentos para frente e para trás.
• Escove a superfície de cada dente usada para mastigar.  Escove suavemente.
• Use a ponta da escova para limpar atrás de cada dente frontal, na arcada superior e inferior.
• Não esqueça de escovar a língua!
Autor: Clinica Odontologica Dr. Jose Arruda Rua David Caldas 351 centro fone 8831-0702 | Publicado: 2012-04-11T10:01:00-07:00

Adultos e aparelhos ortodônticos

Por que mais adultos estão colocando aparelho ortodôntico?

Como os aparelhos ortodônticos se tornaram menos volumosos e menos visíveis nos últimos anos, mais e mais adultos estão utilizando, por diversas razões. Alguns adultos querem corrigir problemas com seus dentes ou maxilares antes que eles causem danos maiores ou mais sérios. Outros querem melhorar a aparência, corrigindo problemas estéticos existentes há bastante tempo. Tenha sempre em mente que mesmo problemas "estéticos" podem causar danos reais com o passar do tempo. Dentes e maxilares que não estão alinhados adequadamente podem levar a desgaste prematuro, cárie dental avançada e doença gengival, necessitando dentaduras ou outras soluções reconstrutoras e até mesmo cirurgias mais extensas para corrigir problemas sérios.

Novas técnicas, e o advento de aparelhos transparentes e menos perceptíveis, significam que adultos estão cada vez mais recorrendo aos aparelhos para corrigir:

Espaços entre os dentes (diastemas)
Dentes que se comprimem uns aos outros (apinhamento dental)
Dentes desalinhados
Sobremordidas
Mordidas abertas
Mordidas cruzadas

Como posso saber se o aparelho ortodôntico para adultos está indicado para mim?

Se você imagina que pode se beneficiar com um aparelho ortodôntico, peça ao seu dentista para lhe recomendar um ortodontista - dentista especializado em tratar dentes que não estão alinhados adequadamente. O ortodontista irá examinar seus dentes e, talvez, solicitar radiografias para estudar a estrutura óssea de suporte. Com base no que ele encontrar, um plano de tratamento será recomendado. Embora os aparelhos fixos sejam uma opção bastante comum para consertar dentes desalinhados, o ortodontista poderá lhe dizer se no seu caso seria melhor um aparelho removível, um aparelho extra-bucal ou ainda um outro tipo de dispositivo.
Autor: Clinica Odontologica Dr. Jose Arruda Rua David Caldas 351 centro fone 8831-0702 | Publicado: 2011-08-29T06:28:00-07:00

Como é Realizado o Clareamento de Dentes?
Há muitas maneiras de clarear os dentes, de creme dental com ação clareadora e outros produtos que removem manchas superficiais a custos reduzidos, a técnicas ativadas por luz executadas no consultório de um dentista e que podem custar em torno de R$ 1.000 ou mais dependendo do profissional.

Todas as técnicas de clareamento são realizadas de uma dessas duas maneiras:Procedimentos clareadores que modificam a cor natural dos dentes, deixando-os com tons de cinco a sete vezes mais claros. Tanto o clareamento realizado no consultório (assistida) quanto aquele realizado em casa (moldeira) utilizam alvejantes. Os princípios ativos mais freqüentemente contidos nos alvejantes são o peróxido de carbamida e o peróxido de hidrogênio a concentrações de 10 a 22%, que ajudam na remoção tanto das manchas superficiais quanto das profundas. Há diferenças de custo entre os diferentes procedimentos:

Uma sessão de clareamento ativada por luz no consultório do dentista, às vezes chamadas clareamento assistido (clareamento no consultório), pode custar em torno de R$ 500 ou mais dependendo do profissional, e seus resultados são dentes muito mais brancos, instantaneamente. Porém, após um ano comendo e bebendo normalmente (café, chá, refrigerantes), seus dentes perdem ligeiramente a cor e novas manchas aparecem. Para ter seus dentes brancos novamente você deverá repetir a sessão de clareamento ativado por luz.
Uma moldeira personalizada criada pelo seu dentista para clarear os dentes em casa, custa por volta de R$ 300 por arcada dentária, e deve ser usada durante muitas horas durante o dia, ou durante a noite por duas semanas. Quando você observa novas manchas, deve apenas usar a moldeira novamente por uma ou duas noites para removê-las.
Produtos vendidos sem receita nas farmácias para clarear os dentes incluem moldeiras que se adaptam depois de aquecer e morder, gel alvejante aplicado por um pincel, e fitas de clareamento com preços que variam em torno de R$ 20 a R$ 150, dependendo do produto de branqueamento.


Procedimentos não clareadores funcionam por ação física e/ou química para ajudar a remover manchas superficiais. Todas os cremes dentais recaem no uso de um leve desgaste para remoção de manchas superficiais entre consultas odontológicas. Cremes dentais clareadores contêm agentes químicos ou polidores para promover a remoção adicional das manchas. Uma limpeza profissional feita por uma dentista ou higienista também envolve desgaste para remoção de manchas mais externas causadas por alimentos ou tabagismo.
Cada um responde de maneira diferente a cada tipo de clareamento. Algumas pessoas respondem bem aos cremes dentais clareadores, enquanto outras, com dentes acinzentados ou outro tipo grave de descoloração, necessitam de facetas laminadas de porcelana(abordados ainda nessa sessão) para obter os sorrisos que sempre desejaram. Apenas seu dentista ou higienista podem determinar o que é melhor para você.
Autor: Clinica Odontologica Dr. Jose Arruda Rua David Caldas 351 centro fone 8831-0702 | Publicado: 2011-08-29T06:30:00-07:00

Quais Produtos Estão Disponíveis em Meu Dentista para o Clareamento de Meus Dentes em Casa?
Produtos para clarear os dentes, disponíveis em seu dentista garantem uma forma mais confortável e eficaz de clarear os dentes em casa. Seu dentista pode avaliar as necessidades de clareamento de seus dentes e recomendar o sistema correto para você.Todas as opções de branqueamento com sistema de moldeiras supervisionados pelo dentista recaem em um gel clareador com um principio ativo, normalmente um tipo de peróxido, para clarear os dentes.
Seu dentista inicia o processo montando um sistema de moldeiras personalizado para a sua boca. Este sistema é mais confortável de usar do que um molde para aquecer e morder, ou qualquer outro tipo de molde ajustável. Os moldes personalizados clareiam mais facilmente, tanto os dentes superiores quanto os inferiores, caso você decida clarear ambas arcadas. Eles também ajudam a minimizar a sensibilidade da gengiva e garantem que seus dentes fiquem expostos ao produto clareador de maneira correta.
Seu dentista irá lhe fornecer uma quantidade de gel clareador, que pode ser colocado na moldeira com uma seringa ou um tubo. Este gel normalmente contém peróxido de carbamida ou peróxido de hidrogênio a uma concentração de 10-22%. Dependendo da fórmula, você será orientado a usar a moldeira diariamente por algumas horas ou durante a noite, durante um tempo determinado.
O preço do sistema de moldeiras supervisionado pelo dentista é de US$ 300 ou mais, apesar de que, uma vez que você tem um sistema personalizado, você precisará apenas comprar o material uma vez por ano para retocar e manter seus dentes cada vez mais brancos, devido a manchas causadas pelo consumo de café, chá, vinho tinto, cigarro e outros alimentos muito pigmentados.Se você sentir sensibilidade ou irritação temporária, consulte seu dentista. Ele deve recomendar um tratamento com flúor para ser feito em casa, ou aconselhá-lo(a) a interromper o processo de clareamento por um período curto de tempo.
Como posso ajudar meu(s) filho(s) a cuidar dos dentes e evitar cáries?
Autor: Clinica Odontologica Dr. Jose Arruda Rua David Caldas 351 centro fone 8831-0702 | Publicado: 2011-10-10T13:43:00-07:00

Ensinar seu filho a cuidar dos dentes desde pequeno é um investimento que trará benefícios para o 
resto da vida dele.  Comece dando o exemplo: cuide bem dos seus próprios dentes.  Isto mostra a 
ele que a saúde bucal é importante.  E atitudes que tornam o cuidado com os dentes algo 
interessante e divertido (como, por exemplo, escovar os dentes junto com ele ou deixá-lo escolher 
sua própria escova) incentivam a boa higiene bucal. 
Para ajudar seu filho a proteger seus dentes e gengiva e para ajuda-lo a reduzir o risco de cáries, 
ensine-o a seguir os seguintes passos: 
• Escovar pelo menos três vezes ao dia com um creme dental que contém flúor para remover a 
placa bacteriana (aquela película pegajosa que se forma sobre os dentes e que é a principal 
causa das cáries). 
• Usar fio dental diariamente para remover a placa que se aloja entre os dentes e abaixo da 
gengiva, evitando que ela endureça e se transforme em cálculo dental.  Depois que o cálculo se 
forma, só o dentista pode removê-lo.  
• Adotar uma alimentação equilibrada, com pouco açúcar e amido. Estes alimentos produzem os 
ácidos da placa que causam cáries. 
• Ingerir alimentos com açúcar e amido durante as principais refeições e não entre as refeições 
(a saliva extra, produzida durante a refeição, evita que os resíduos alimentares se depositem 
nos dentes). 
• Usar produtos que contêm flúor (inclusive o creme dental). Certifique-se de que a água que 
suas crianças bebem contém flúor.  Se a água não contiver flúor, seu dentista ou pediatra 
poderá prescrever suplementos diários de flúor. 
• Ir ao dentista para exames regulares. 
FILME - Para sempre teu Caio F.
Autor: Jana Escremin | Publicado: 2015-11-04T17:36:00-02:00

Ontem assisti a um filme sobre o tão famoso escritor Caio Fernando de Abreu. Meu Deus! Que vida, que história, que intensidade. Jamais serei como ele, tenho sérios problemas com meus textos e sentimentos, mas só de conhecê-lo pude entender porque é tão importante transformar sua vida em mágica. Seja escrevendo, cantando, dançando ou produzindo no dia a dia o seu trabalho.

Ele, que já se foi faz algum tempo, renova a vida e a leitura de jovens e adultos. Sim, o cara foi foda e espero que você veja este filme. O homem magro, que hoje espalha frases pela internet, conseguia sentir toda essa energia que rodeia nosso dia a dia. Ele previa coisas que se tornaram normais. Gostava de escrever sobre o que sentia e vivia, sempre observando o que temos de mais profundo. Seria essa a beleza da sua escrita? Com certeza! Foi alguém tão dono das palavras que traduzia o que somos na dor, no amor, na riqueza e na pobreza com propriedade e sentimento.

É, pode-se dizer que ele se casou com a literatura. Coisa que não fiz, mas admiro. O filme é fantástico não só por ser bem feito, mas por contar uma história tão próxima de nós. Levando em conta as indagações, os preconceitos, os amores, as dores. Ele fala sobre a tal da montanha russa que uso como exemplo todas as vezes. Percebo cada vez mais que somos um caos e podemos nos apoiar em histórias e livros como os de Caio Fernando de Abreu.

Ele sentiu intensamente cada segundo da sua vida. E já não posso mais me esquecer das frases ouvidas por ele e por amigos no filme. É, admiro pessoas que mesmo quando o mundo parece conspirar contra seus sonhos sorriem ou até no caso dele: escrevem. Sua paixão não morria com sua doença e talvez isso que o faça eterno nas bibliotecas, internet e livrarias. Sempre havia uma tristeza ali, mas era tão singular que nos encanta até nessas situações.

Ontem eu estava deixando várias paixões morrerem e descobri que na verdade o que nos mantém vivo deve ser preservado. Posso até dizer que devemos eternizar estes momentos. Tantos amores para serem escritos, tantas dores para serem vividas. Não quero descobrir que vou morrer para poder começar a viver. Meu conselho é que você também não seja assim.

Pegue os seus livros, seus amigos, sua bebida. Rabisque uma folha, produza um som, encene uma peça. Talvez você não precise fazer nada grande e extremamente cultural, mas faça algo que pulse as veias. Viva. Torne o que você ama em uma prioridade. Ontem foi a história de um escritor que me motivou, amanhã pode ser a sua. Afinal, sou fã de boas histórias, contos e experiências.

Então vamos sentar em uma mesa de bar e compartilhar os nossos sentimentos, porque no final eles são tudo o que importa no caminho. E com uma cerveja na mão as coisas ficam mais gostosas.

- Jana Escremin
Quando penso em desistir
Autor: Jana Escremin | Publicado: 2015-11-04T17:37:00-02:00

Para alguns, desistir é um ato de coragem. Para outros, é o caminho mais fácil. Para mim? Não sei ainda. Desistir parece coisa de gente preguiçosa, que não dá a cara a tapa por medo de sofrer. Mas no meu caso, desistir nunca foi uma escolha fácil.

Afinal, existe desistência pior do que aquela em que não optamos por ela, mas que precisa acontecer? Acredito que não. Ela é jogada na nossa vida e ponto final. Aceite, cresça e verá como é lindo o mundo. Parece um clichê eterno viver desse tipo de desistência. Fico pensando: "seria esse o final dos meus capítulos?".

São explosões de sinais de que é melhor desistir ou as frustrações irão me acompanhar. E quem quer frustrações? Ninguém né!

A pior das escolhas é ter que ir embora quando não se quer. Quando não usamos todos os pontos e vírgulas. Quando o coração quer reagir pois vive de esperanças falidas. É como se um buraco morasse dentro da gente. Essa é a sensação de desistir, não por escolha nossa, mas por obrigação.

Não é o melhor sentimento do mundo, garanto. Olhar para o seu presente e deixá-lo passar. O que fazer com aqueles conselhos de que sempre vale a pena ir atrás do que se quer? As vezes as pessoas ou as situações não nos querem, aceitar isso é desistir por obrigação.

Mas me diz: quem está pronto para essa dor? Esse momento entre ter que ficar em silêncio quando o peito já produziu um livro com palavras sinceras. Desistir por obrigação nos causa mal estar. É um ato de amadurecimento para aceitar o que não nos serve, ou melhor, o que não serve para alguém ou algo.

Odeio esse sentimento de fazer as malas (mais uma vez) sem ter a chance de falar, gritar ou pedir. Fazer as malas deixa um pouco da gente para trás e o sentimento de que era possível fazer sempre mais nos acompanha como se fosse nossa culpa. Mas não é. Não deveria ser.

Só não estávamos prontos para desistir.

Não basta um só querer. É preciso mais do que uma pessoa para que haja história. Viver de esmolas não é para mim, por isso aceito essas desistências. Não é por vontade, é por amor próprio. É preciso fazer sua parte, saber observar a reciprocidade e decidir se você tem ou não uma escolha.

Não tê-la é difícil, mas acontece.

A discussão não existe quando uma desistência se instala por obrigação. Ela dá sinais claros de que chegou a sua hora de partir, chegou o momento de crescer e perceber que corações batem em horários diferentes. E mesmo quando nosso coração, cansado de apanhar, insiste em não desistir, nós sofremos em dobro. Todo o esforço é compensado com desculpas, afastamentos e frases rasas. E a consequência disso, você já sabe qual é.

Eu não quis desistir, mas agora já sinto sua dor, sua obrigação de ser verdade. Chegou o momento de enxergar que mereço mais. Merecemos não desistir. Merecemos ter uma escolha.

Um dia chegará a hora de não mais desistir. Já ouvi por aí como é essa sensação, mesmo sem experimentá-la. É por ela que continuo e aceito as desistências obrigatórias que a vida nos dá. Na maioria das vezes não as aceito sorrindo, mas vou entendê-las quando tudo fizer sentido. Preciso confiar nisso.

- Jana Escremin
A fase que nunca passa
Autor: Jana Escremin | Publicado: 2015-11-04T17:38:00-02:00

Com os olhos marejados ela quer acreditar. Coloca na cabeça a frase "é só uma fase" e por um segundo seu coração fica tranquilo. Para ela, acreditar é difícil, mas está tentando. De um jeito leve e descontraído, amadureceu. O tempo, as pessoas, as alegrias e as tristezas transformaram essa garota. Posso ver daqui de longe o seu sorriso e ele tem mil maneiras. O meu preferido é o aberto, da risada louca e descontraída, mesmo quando ela insiste em manter aquele de quem tem que ser forte. Tudo bem, afinal, ela é.

Coisa bonita de olhar é quando essa moça fala que tudo vai ser diferente. Admiro essa atitude porque ela realmente faz ser diferente. As conversas que tem sozinha no carro são importantes. Quer ser grossa com quem a machucou, mas não consegue. Quer ignorar os fatos só para nenhum marmanjo zoar com a cara dela, mas segue como quem não devesse judiar de ninguém. Ela não consegue ser rancorosa, mas consegue deixar para lá, doa a quem doer.

Ah... e só dói nela, viu?

Essa fase é mais um capítulo do seu livro de romance, e ela continua a acreditar que o silêncio, o amor próprio e a perseverança são os ingredientes principais para ter paz no coração. Ela não é uma criança, mas também não aprendeu a ser mulherão. Ela é ela. Do jeitinho que encontrou nesse mundo. Se precisar, pede conselho até sobre como pedir pão na padaria, não por ser insegura, mas porque cansou de errar. Erros são normais, só que ela quer acertar desta vez. Acho que não tenho o que discutir sobre isso, admiro ela e os seus assuntos e desabafos.

Levanta, toma o seu banho, come alguma coisa, coloca a roupa em dois minutos. Essa moça não tem frescura para se arrumar. A única frescura que carrega é a cobrança com seus sentimentos. Ela foi capaz de colocar a mão no coração e tirar a mágoa, a dor, o amor. E hoje o seu peito bate mais forte, suas lágrimas ficam escondidas e os seus planos começam do zero, mais uma vez. Ela se garante quando o assunto é ser gente boa e vai ouvindo suas músicas sem pressa, pois aprendeu a deixar para trás.

A vida para ela é feita de fases e eu gosto quando ela pensa que essa vai passar, vai aprender e vai encontrar novas fases que farão mais sentido lá na frente. A garota não precisa mais de respostas. Ela se ama, se completa e mesmo que seu coração seja quebrado, ela ainda acredita que existem lições a serem aprendidas e vai em busca da sua nota dez na prova da vida.

- Jana Escremin
Das coisas que penso e que gostaria
Autor: Jana Escremin | Publicado: 2015-11-04T17:38:00-02:00

Não consigo entender esse mundo que entrega e depois toma. Não entendo as pessoas que mostram quem são e fogem ao notarem que gostamos do que vimos. Não entra na minha cabeça as atitudes de quem não quer nada, mas quer tudo.

Gostaria de entendê-los.

Dormir seria mais fácil. Como alguém pode te machucar e depois agir como se não tivesse feito nada? Ontem eu li o trecho de uma entrevista e concordei friamente com a linha que separava os homens das suas intenções. Tem muita oferta sabe? Nós trocamos de pessoas como trocamos de roupa. E essa oferta é difícil para mim.

Gostaria que fosse fácil.

Levo um sentimento de quem sempre deixa algo para trás. Na obrigação de ser feliz já não permito que alguém faça o que quiser com a importância que dei. Mas não sei ser mal educada. Ignorar não é meu ponto forte.

Gostaria que fosse.

Talvez o que não entendo é esse mundo cheio de carências e urgências. Está difícil se entregar, confiar, respeitar e principalmente amar. Ontem achei que fosse brincadeira, mas vi que as pessoas preferem ocultar o óbvio para viver com as facilidades. É mais fácil bater no peito e dizer que não havia compromisso, fingir que não deu importância. Desta forma a culpa não pesa. Não posso me acostumar com essas atitudes. Engulo no seco todos os demônios que deveria enfrentar. Tenho preguiça do que não vem para acrescentar e por isso prefiro o silêncio.

Gostaria que valesse a pena falar.

Os dias não têm sido fáceis. O passado se mistura com o presente, e as marcas daquela história só deixam os novos compromissos mais pesados. Não quero carregar esse fardo, mas sinto que ele me carrega. Desculpa por não dizer muitas palavras, aprendi que o silêncio sempre foi a melhor resposta para quem não quer escutar.

Gostaria que quisessem.

Hoje levo a vida leve, mas com vários arranhões de quem quis gritar e não conseguiu. Abro mão das coisas que quero quando percebo que elas não me querem de volta. Não posso dar importância para algo que não tenho importância. É a lei da minha vida e talvez um dia me acerto ou explodo de uma vez.

Gostaria que isso um dia acontecesse.
Me desculpe por ser burra
Autor: Jana Escremin | Publicado: 2015-11-04T17:37:00-02:00

Sou uma burra, assumo. Desde que me conheço por gente não sou de ir atrás. Gosto de sofrer no silêncio e vivo loucas paixões apenas nos textos, filmes e séries. Sou muito burra, já sei. Burra por não perceber o que você estava esperando de mim.

Mas fique sabendo que não fiz por falta de vontade. Fiz por orgulho, fiz por um passado que judiou, mas você não tem culpa do que vivi, isso é verdade. Meu descaso foi porque naquela noite você desenhou uma linha entre nós. Era possível atravessá-la, mas era impossível conquistá-la. Poxa, você deixou isso tão claro que me escondi nessa casca da qual você reclama tanto agora.

Deixei que pensasse que não estou na sua. Deixei que um buraco cheio de piadinhas e ciúmes bobos nos invadisse a alma e sem nenhuma palavra começamos a desvendar o que queríamos. Para mim, você é o confuso. Para você, eu sou a relaxada. Não sei qual a sua vontade, mas a minha é relaxar ao seu lado e não com essa história. Gostaria que tivesse me conhecido quando eu conseguia ir para o ataque ao invés de viver na defensiva. Seria divertido.

Mas assumo que a minha burrice chega a ser engraçada. Fico te olhando chegar pelas beiradas, tentando me pegar pelo braço, para ver se acordo dessa ignorância em que vivo, e ao mesmo tempo você se assusta quando retribuo o carinho que quer me dar. E para ser bem sincera, desta parte eu não gosto e por isso te chamo de confuso.

Fui burra em deixar você pensar o contrário do que quero. Esse lance de ser difícil não era para mim, mas as coisas complicaram por aqui. Você não tem culpa, ok?! É que tenho um medo absurdo de me machucar. Mas dias atrás você disse coisas que me fizeram pensar tanto. Sou uma burra, assumo.

Então me deixa mostrar o que sou sem essa burrice, esse muro, essa rede que impede de ir atrás do meu sorriso. Minha burrice se confundiu com excesso de amor próprio e virei auto suficiente para tudo. Inclusive para você. Um dia disseram que eu deveria bastar, e você sabe como sou. Interpretei ao pé da letra, desculpa.

Mas hoje estou retirando essa máscara. Então você promete que não vai correr com medo? Promete que fica por aqui só para admirar as minhas vontades, meus sonhos, meus planos? Tudo bem se não quiser ficar, entendo. Poucos aguentam e por isso vivo nessa torre alta sem direito a espiadinha pela janela.

Ahhhh... Lá estou eu sendo auto suficiente de novo. Me perdoa pela burrice.

Quero me despir como você nunca viu. Será que é tarde demais? Ok, respeito suas vontades. Apenas estou falando de ser quem sou e de você ser quem é. Vamos parar por aqui com as confusões e com o orgulho bobo. Tanta coisa nos aproximando e nós continuamos a fingir que nada acontece. Chegou a hora de curtir!

Então vem aqui, me dá aquele abraço que você ficou devendo no último sábado e entende de uma vez por todas que sou menina de coração mole. Esquece essa casca que criei porque ela foi só uma proteção contra nós. E agora, cansei de ser contra você.

Chega de burrices. Sou a favor do nosso sorriso, da nossa dança, dos nossos gritos... De felicidade, claro!

- Jana Escremin
Mais rápido que um raio
Autor: Jana Escremin | Publicado: 2015-11-04T17:35:00-02:00

Não deu certo. Mais uma vez arrumo minhas coisas. Junto cada pedacinho da esperança alimentada e guardo no velho pote. Quantas vezes terei que repetir essa cena? Talvez muitas. Talvez para sempre.

Ele não te merece. Você fez o que podia. Para de falar nele. Esquece e vamos viver o que é bom. Você é boa de coração. Ele não te deu valor. Muito sacana da parte dele alimentar seu coração e depois cair fora. Ele não tem respeito por você.

É, talvez eu tenha acreditado muito desta vez. Fico olhando essas coisas jogadas, essa bagunça que ninguém se sente acolhido. Quantas vezes terei que pegar minhas coisas e gritar para o próximo da fila entrar? Existem momentos em que não deixo ninguém pisar por aqui... É o mal de quem cansou do vai e vem.

O que era simples, acabou. As risadas, os encontros, a vontade de tocar e ser tocada. Tudo isso tem que ir embora. Tudo é contra a minha vontade, mas no fundo sobram as certezas de que quem não quer ficar, é melhor que seja expulso.

Cansei de mendigar um sentimento que não solta, mas também não prende. Viver de migalhas não é comigo. Aceitei tantas pela vida que agora me revolto quando alguém pode me dar mais e insiste em oferecer menos.

Você é demais para ele. Isso já tinha acabado faz tempo. Se valoriza. Ele foi um babaca e vai se arrepender.

Será? Whatever.

Esse é mais um capítulo de uma história que não começou. A história de quem conquistou para depois fingir em mesa de bar que nunca sentiu minha pele ou respiração. Fui apenas um ponto esquecível e essa tortura consome meu coração.

Deixa passar. Você vai ver que ele não é tudo isso. Já já esquece. Relaxa que as coisas acontecem por um motivo.

É, o pior desta história é parecer importante em palavras e insignificante em gestos. Por fim, fico pensando que as pessoas deveriam pensar nas coisas que dizemos, para poder respeitar a coragem que nós temos de amá-las.

- Jana Escremin
Sonhando a dois
Autor: Jana Escremin | Publicado: 2015-11-04T17:39:00-02:00

Sabe, eu tenho sonhado com a gente. Sonhado que talvez pode dar certo, mas também tenho pensado que estou bem por aqui. Encontrei esse lugar onde ninguém machuca, ninguém interfere. Mas devo confessar: você me ganhou quando deixou que eu viajasse nas minhas ideias sem medo de parecer maluca. Para falar a verdade, até gosto quando você me chama de maluca.

É, o meu lugar seguro não está ameaçado, ele só continua ali e agora sei que posso voltar quando quiser. Você não parece ser do tipo que magoa e gosto disso também. Porque por mais nova que eu seja, tenho vivido alguns romances tristes. Amadureci demais com cada sentimento que brotou e também com aqueles que foram arrancados do meu peito. Mas agora me pergunto: será que você já decidiu se brota ou se arranca de dentro de mim? Enfim, que seja. Venho aceitando que a vida não é feita de laços e sim de química. E quanta química sinto quando estamos juntos. Você tem me ganhado sem me prender e pela primeira vez não preciso fingir que sou centrada ou algo grandioso que você mereça. Você merece ser feliz e eu também, acho que o caminho está certo então, né?

As vezes é isso que falta. Estar de bem com o que acontece vem trazendo oportunidades únicas como aquela vez que pedi para você me acompanhar e você foi sem pensar duas vezes. É, a gente sente falta de uma companhia e você tem trazido paz ao meu sentir. Também gosto disso.

Não, ainda não é amor. É carinho, respeito, vontade. Despertou em mim uma característica que a muito tempo havia esquecido. Sou capaz de estar em paz, sem paranoias ou medos. Sou capaz de falar o que penso, sem medo de ser julgada. Será que você também sente isso? Ok, eu sinto e parece bastar.

Pois é, eu tenho sonhado com a gente e talvez você não saiba, mas sonhar é um sinal de que as coisas vão bem por aqui, seja você quem for.

- Jana Escremin
A saudade de você
Autor: Jana Escremin | Publicado: 2015-11-04T17:35:00-02:00

Estou me perdendo em bares, amores, confusões, diversões. Digo que estou perdida mas no fundo sei muito bem onde estou. Esse lado da saudade nunca me abandona.

Esses dias um cara no bar me lembrou você. Não eram nada parecidos, mas o cara me tratou tão bem que tive raiva de você por exatos trinta minutos. Por que você não é como ele? Por que vou me encantar por um cara que não é você só pelo simples fato dele saber como demonstrar afeto.

Fui lembrando de coisas fúteis. Gestos que valiam a pena. Não encontrei nenhum. Você nunca pegava na minha mão. Me encarava sempre de longe, brincava com meu estilo de vida.

Mas tenho saudade de algumas coisas idiotas também. Como aquelas suas dancinhas que estão fazendo falta por aqui. A saudade do que nem começou é ruim. Ela deixa dúvidas, traz desconforto e aperta meu coração.

Porém, é preciso saber que estou feliz e até gosto do cara do bar e das suas atenções. Coisa que sentia falta em você. Estar perdida nessa ilusão talvez até me faça esquecer que você tinha potencial para ser especial, mas escolheu não ser.

É... Você nunca quis ser especial. Surgia, sumia, cobrava, corria. Esse foi um relacionamento fajuto, assim como suas palavras malucas e incompressíveis. Ter saudade é clichê demais, e por mais que eu caia mais uma vez nessa história, fico com a mesma pontinha de dor por não valer a pena no seu caminho.

Mais uma vez o ponto final teve que ser meu e esta é uma escolha que vou carregar. Assim como a raiva de você não ser o cara do bar ou não se importar em ser.

- Jana Escremin
De ponta cabeça para o amor
Autor: Jana Escremin | Publicado: 2015-11-04T17:37:00-02:00

O mundo tem me virado de ponta cabeça quando o assunto é amor. Venho pensando nele com frequência e a cada dia fico mais assustada, mas não sem esperanças. Viver em um mundo de amores rápidos, superficiais e tão fáceis de esquecer sempre me deixou com a sensação de habitar um corpo e não gostar dele.

Mas eu aprendi a ser menos intensa, o que é bom, pois minha razão vem dando sinais de que as vezes ser racional tem lá suas vantagens. Nasci emocionalmente prejudicada e continuo fiel ao que sinto, mesmo que me doa, só que agora não quero esses jogos, esses relacionamentos de mentira. Quero só a paz de me aceitar e aceitar o outro. São as chamadas "escolhas".

Já vivi o meu relacionamento de mentira e foi o suficiente para me tornar seletiva, sem dó, nem piedade. O passado não me tornou pior, ao contrário. Hoje vivo em um mundo real, com pessoas confusas e um olhar diferente para cada atitude que tenho. Mas hoje eu não vou falar de passados.

Pensando no presente, o amor nunca foi raso, nós é quem somos medrosos, ambiciosos e raramente esses sentimentos combinam com a leveza de amar. Ouço histórias, vivo romances e as esperanças são testadas todos os dias. A cabeça grita por uma desistência. O coração suplica por um amor próprio que se não tomar cuidado vira orgulho ferido e acaba por ferir todo mundo que chega por perto.

Ser maleável se tornou um aprendizado. Ter a maturidade de aceitar o outro como é e entender que a escolha entre ficar e ir embora é totalmente sua transforma vidas. Por isso mudei a minha. Hoje eu entendo. Ainda levo muitas pancadas e tenho muito o que aprender sobre o outro que me atrai. Entendo seus medos, suas confusões, seus erros, mas agora eu quem tenho o controle desse brinquedo chamado "meu mundo". Ele me vira de ponta cabeça e eu sorrio. Penso, respiro e levo.

Quando quiser, eu vou embora. Não é mais o outro que opta por isso, sou eu. Dona das minhas vontades e se quiserem ir antes, tudo bem. Não era para ser... Aceito e retribuo essa loucura que é aceitar o outro como ele é, vivendo. Não quero me machucar, claro, continuo arisca para as mancadas, amém. Mas agora sem raiva, entendo. Tem gente que não cresce, não evolui ou talvez este seja o seu melhor e aprender essa lição deixa as coisas mais leves, menos intensas e mais propensas ao acerto.

Se o amor é um sentimento difícil de viver nos últimos anos, as vezes as pessoas com seus defeitos e machucados vivem as horas erradas para as pessoas certas. Tão simples, mas só vivendo para entender. Isso é paz ao coração, evolução para a alma.

- Jana Escremin
Abandono
Autor: Karina Nunes | Publicado: 2012-03-07T17:30:00-04:00

  Nunca,                                                      nunca Deus te abandonará !
Autor: Karina Nunes | Publicado: 2012-04-30T15:50:00-04:00

 

Espirito Santo, enche-me novamente com Teu amor, para que ele possa

fluir de mim para os outros. Que eu possa refletir essa alegria e teu caráter. 

Ajuda-me a ser amável e que tua bondade flua através de mim para que

eu faça o bem a todos.
Exclusivo
Autor: Nando144 | Publicado: 2011-03-09T17:51:00-03:00

Oi Pessoal!O Club Penguin lançou mais brinquedos de puffles.Dessa vez são chaveiros!Olha só:O que vocês acharam da idéia dos chaveiros?Eu compraria o laranja!Até MaisBy:Lipezinho
Nova mensagem do Herbert - EPF
Autor: Nando144 | Publicado: 2011-03-10T15:28:00-03:00

Olá terráqueos!Pelo jeito, o Herbert já está ficando cansado por sempre estar falhando... Confira a mensagem:Bom, espero que Herbert entenda isso, ou vai ser um urso aposentado tristemente sozinho. Não será fácil.
Operação #35
Autor: Nando144 | Publicado: 2011-03-09T18:54:00-03:00

Oi Pessoal!A nova operação chegou a ilha!Primeiro você deve ir a Sala de Comando falar com o Gary:O local das dicas é a Estação de Esqui.Mais o menos no intervalo entre a parafernália e a cabana!Aqui:Então o seu telefone irá tocar!Jogue o novo jogo:Esse novo jogo é muito legal!Se vocês não conseguirem peçam ajuda a alguém.Depois disso, você receberá uma mensagem do Herbert:Agora vocês tem mais uma medalha!O que será que Herbert está planejando?Até MaisBy:Lipezinho
My Super Style #2
Autor: Nando144 | Publicado: 2011-03-10T15:57:00-03:00

E aí, pinguins!Antes de postar a nova edição do My Super Style quero esclarecer uma coisa: á um boato dizendo que os não assinantes ficaram de fora neste quadro. Isso não é verdade! Os não assinantes irão aparecer sim no quadro, tanto que á 2 não assinantes nesta edição!Agora vamos ao quadro:1ª = Gita152º = Biel102 3ª = Junnet ( Sandra ): O grande ganhador da semana passada foi GABUDREW!Parabéns, você já está garantido para as eliminatórias!Gostaram, pessoal? Votem pelo melhor pinguim pelos comentários, e se você quiser participar é só enviar um e-mail para mim (brancamilla@hotmail.com) com o playcard do seu pinguim.Ah, só para avisar: Não sou mais postadora, e sim postadora de quadros, porque eu não posto muitas novidades aqui no blog.Tchau pinguins coloridos!By Camillenda