FLÚOR: O protagonista da vez, outra vez!!!
Autor: Felipe Arcas | Luciana Arcas | Publicado: 2016-07-02T16:01:00-03:00

O flúor já figurou entre as melhores rodas, de especialista a leigos, de grandes pensadores a alunos iniciantes, de blogueiros, que apontam 10 doenças associadas ao flúor, a artigos que consideram o flúor como um dos 10 heróis do século no que diz respeito à qualidade de vida ao lado, por exemplo, das vacinas. Quem é o flúor afinal?  Um conhecido antigo ou um desconhecido do qual devo desconfiar? 
Desde que o flúor foi adicionado à água pela primeira vez, em 1945, muita discussão e estudo a respeito de seus benefícios e malefícios aconteceram. O que sabemos?
O flúor gera benefício ao esmalte dentário (camada mais superficial do dente) deixando-o mais resistente aos ácidos produzidos por bactérias. Também remineraliza o esmalte dentário, ou seja, se liga ao dente para substituir minerais perdidos pelo esmalte, evitando cárie.
Além da água fluoretada e dos dentifrícios (pasta de dente), há flúor nos alimentos, é muito difícil quantificar o flúor que ingerimos diariamente. 
No Brasil há fiscalização para que as companhias de abastecimento mantenham o flúor dentro de uma faixa considerada ótima, porém esta quantidade deve variar de acordo com a temperatura do dia. Nos dias mais quentes a quantidade que ingerimos de água aumenta consideravelmente, além disso, a evaporação da água faz com que haja maior concentração de flúor.
Excesso de flúor causa manchas brancas e dependendo da quantidade, deficiência na formação do esmalte dentário. 
Estudos mostram a relação do flúor com dores de cabeça, problemas na tireóide, osteoporose, entre outras doenças.
Sem bactéria e sem açúcar não haveria cárie e não precisaríamos do flúor (mas seria possível???)

Muitos de nós dentistas, recomendamos a utilização de dentifrício com flúor assim que as crianças consigam enxaguar a boca sem engolir pasta de dente, outros, recomendam a utilização de pasta de dente com flúor, em pequena quantidade, assim que surjam os primeiros molares decíduos (dente de leite do fundo). Independente da filosofia, fator inegociável é o controle do açúcar e uma boa higienização para que não haja cárie.
Em meus filhos, não faço aplicação sistemática de flúor, não coloquei selantes e eles começaram a usar pasta de dente com flúor aos 5 anos. Muitas foram as noites que seus dentes foram escovados enquanto dormiam, enquanto choravam ou reclamavam, mas poucas as que dormiram sem escovar os dentes.  Entre cárie e choro, eu fico com choro. Nunca tiveram cárie. 
Não temos que lutar contra o flúor, temos que lutar contra maus hábitos, quando houver risco eminente de cárie, há indicação de flúor. 
O que acho sobre a fluoretação da água? Acho que simplesmente tirar o flúor da água, sem pensarmos em como aumentar a resistência do esmalte e como levar a população a ter hábitos mais saudáveis seria inadequado no momento.

Mais 3 grandes dicas para terminar: 
Período crítico para a formação de colônias de bactérias na boca é de 1 a 3 anos, após a erupção do primeiro molar de leite as bactérias têm superfície adequada para multiplicação. Atenção triplicada neste período!!
Estudos mostram que quase nada de flúor é encontrado no leite materno de mães que bebem água fluoretada, porém quantidade significativamente potencial para gerar fluorose é encontrada em mamadeiras com leite em pó e água fluoretada. 
Onde houver parte do dente onde a escova não chega, há necessidade de fio dental.

Luciana Arcas | crosp 77043