10 ATITUDES PARA CRIAR FILHOS MAIS FELIZES
Autor: Viviane Garrat | Publicado: 2011-05-14T13:07:00-07:00


O que de fato funciona quando se trata de educar crianças? Pesquisadores comparam o que especialistas aconselham; o que parece funcionar?E o que os pais fazem de fato?Por Robert Epstein, professor de psicologia e pesquisador da Universidade de Harvard.Se criar filhos é obviamente uma prática tão antiga quanto a própria  humanidade, então porque tanta culpa, discussão e dúvida sobre esse  assunto? Por que será que mesmo discordando da forma como que fomos  educados, volta e meia nos surpreendemos tratando nossos pequenos  praticamente da mesma maneira ou lutando para fazer tudo exatamente ao  contrário? Os pais costumam se empenhar para cumprir a função de  educadores da melhor maneira que conseguem – pelo menos na maior parte  do tempo. E certamente pensam, muitas vezes, que seria mais fácil se  seus filhos tivessem vindo ao mundo com um “manual de instruções”.Para o bem ou para o mal, não há livrinho de receitas, mas da mesma  maneira que diariamente, usamos a medicina com cautela para tomar  decisões sobre como cuidar de nossa saúde, também podemos usar  informações reveladas pelas pesquisas para nos tornar pais melhores.  Algumas delas, parecem óbvias, por exemplo, que quanto melhores as  relações afetivas na família, mais chances de que as crianças se tornem  adultos felizes, saudáveis e bem-sucedidos.As 10&nbsp;atitudes que produzem bons resultados na educação foram relacionadas em ordem de importância, são elas:1. AMOR E CARINHO.É indispensável apoiar e aceitar dos filhos, entendendo que são  pessoas com idéias e gostos próprios, e respeitar essas diferenças,  demonstrando afeto e usufruindo dos períodos passados juntos.2. ADMINISTRAÇÃO DO ESTRESSEPraticar técnicas de relaxamento e esportes e investir na própria  psicoterapia favorece a capacidade de entender melhor o que sentimos e  as chances de cuidar bem das crianças.3. HABILIDADE DO RELACIONAMENTOAqueles que mantêm uma relação saudável com o cônjugue ou com outras  pessoas importantes em sua vida demonstram a importância de manter  relações afetivas verdadeiras.4. INCENTIVO À AUTONOMIA E À INDEPENDÊNCIAApesar de ser difícil para alguns pais encontrar a medida, é  fundamental tratar nossos filhos com respeito e estimulá-los a se tornar  pessoas confiantes e com iniciativa.5. ACOMPANHAR A APRENDIZAGEM.Ao valorizarem a curiosidade dos filhos e sua disposição para aprender, os pais lhe prestam enorme benefício.6. PREPARAÇÃO PARA A VIDAÉ um ato de amor conversar com os pequenos sobre temas delicados como  medos, sexo e morte em linguagem acessível, bem como prepará-los para  assumir responsabilidades.7 ATENÇÃO AO COMPORTAMENTO.Reforçar positivamente as boas atitudes e recorrer ao castigo somente  quando outros métodos, como conversas, já falharam mais de uma vez.8. SAÚDEBons pais propiciam um estilo de vida saudável e estimulam bons  hábitos como exercícios regulares, higiene e alimentação adequada para  seus filhos.9. ESPIRITUALIDADEApoiar o desenvolvimento da religiosidade e a preservação da  natureza, o respeito ao outro e às diferenças, evitando a disseminação de  preconceitos e intolerância.10. SEGURANÇA.É fundamental o empenho constante para proteger os filhos das  situações de risco e manter-se vigilante quanto as suas atividades e  amizades.
http://psicologiaeeducacao.wordpress.com/page/2/
Revista Mente e Cérebro, edição 215, 2010.