Autor: Espaço Shalom de Terapias Corporal | Publicado: 2012-07-06T19:21:00-04:00





A Importância do Toque na Massoterapia.

No mundo em que vivemos, o nosso corpo perdeu o conhecimento de como é o relaxamento e assim muitas pessoas não estão conscientes de como o estresse as afeta fisicamente e nem do que a massagem pode fazer por eles.


Na nossa sociedade a massagem tem sido vista como um luxo, mas na verdade ela é uma poderosa aliada para nos livrar do estresse e na recuperação da nossa saúde e do nosso bem estar.


A maneira como suprimos os sentimentos e as emoções é contraindo toda nossa musculatura. Estas tensões não sendo liberadas tornam-se crônicas, ficando os músculos em permanente tensão, criando rigidez no corpo e bloqueios à livre circulação dos fluidos corporais.  Acumulando toxinas e resíduos celulares, acabarão por resultar em problemas corporais em maior ou menor grau de saturação.


Nos relacionamentos, na cura de doenças, o contato físico é um instrumento poderoso para uma vida melhor. O toque transmite amor, consciente ou inconscientemente, e pode desencadear  alterações  metabólicas  e  químicas. Em pesquisas realizadas sobre o toque, acredita-se  que  crianças  que  possuem  a  síndrome  de  Down  começam  a  andar  mais  cedo quando recebem uma grande quantidade de abraços, toques e afagos maternais/familiares, provenientes  de  todos  que  as  cercam . Alguns médicos empregam  o  roçar, ou  qualquer  técnica  de estimulação sensorial,  em   pessoas   com paralisias, para  estimular  espasmos  e induzir  a  uma  atividade  muscular  mais  normal.  Há relatos que, em   mulheres  em  trabalho  de  parto, o  contato  físico  torna  as  contrações  mais  toleráveis  e  diminui  a  necessidade  de  analgésicos  e  anestésicos . Numerosos experimentos mostram que o contato físico é  eficiente, tanto dado quanto  recebido. Mostram ainda, que nesta era de drogas  miraculosas, amor, carinho e ternura são complementos importantes ao  tratamento.


Os ferimentos traumáticos  podem  ser melhor  tratados  com  todos  os  tipos de contatos físicos. Como exemplo, temos massagens que atuam revigorando células, tecidos e músculos.  Os médicos afirmam  que  o  contato  físico,  o  toque  e  a  massagem são  aspectos importantes  da  reabilitação  para  qualquer caso. Ao tocar ou massagear, contribui-se para promover a tranqüilidade, o relaxamento, e o encorajamento do “espírito”, de modo que o corpo reaja e a sua dor ou a recuperação seja proporcionada.


A estimulação  tátil  e  as  emoções  podem  controlar  a  endorfina ,    o  hormônio  natural  que  alivia  a  dor,  e  assim    proporcionar  bem-estar . O contato físico, o toque, reduz  o  impulso  da  dor  que  vai  para  o  cérebro,  proporcionando  outras  sensações  que  o  bloqueiam .


Usada como relaxamento a massagem permite reduzir as tensões que provocam dores, cansaço, noites mal dormidas, etc. Aumentando assim a capacidade de se enfrentar o dia-a-dia e suas exigências. Ela ativa a circulação e ajuda a eliminar toxinas, reduz o desconforto físico, alivia as dores, induz uma sensação de bem estar, assim como estimula o sistema  imunitário.


A massagem, como agente do toque, é cada vez mais reconhecida como  uma valiosa prática de  cuidado  com a saúde . O ato  de  aceitar  alguém pelo que é, em seu corpo, e dele tratar fisicamente, por meio de toques e massagens,  pode  fazer  maravilhas  pela  auto-aceitação e recuperação motora  de  uma  pessoa, e trás  benefícios a todos os níveis.