tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Gelo ou calor após uma lesão?
Autor: Carlos César Guerreiro | Publicado: 2013-04-02T02:53:00-07:00

 Uma dúvida que muitas pessoas têm é sobre o que se deve fazer após uma lesão no esporte (ou mesmo no dia-a-dia). Afinal de contas, deve-se aplicar gelo ou calor após uma lesão?

A resposta é simples. Após a lesão deve-se aplicar gelo!

E por quê o gelo? Porque o gelo diminui o metabolismo das células que estão na região da lesão. Isso é importante, pois essas células estão com pouca irrigação sanguínea (a lesão machucou os vasos sanguíneos da área) e, consequentemente, recebendo menos oxigênio do que precisam. Se continuarem com seu metabolismo normal (ou aumentado, no caso das lesões que ocorrem durante a prática esportiva) essas células se destruirão. Quando isso acontece, os pedaços dela ficam espalhados, e isso atrai líquido na região. Esse líquido forma o edema, o inchaço que observamos na região.

-----  O efeito do gelo é, portanto, diminuir o metabolismo das células através da diminuição da temperatura, evitando assim sua destruição e o consequente aumento do edema.  -----

O processo de reabilitação se torna mais rápido, pois antes de se poder mover ou fortalecer uma articulação ou o músculo, deve haver a redução do edema. Sendo assim, quanto menor for o edema, mais rápida a recuperação. É importante dizer que o edema não se origina do sangramento.

A melhor forma de se aplicar gelo em casa é usando gelo (da geladeira) mesmo. Ponha o num saco plástico ou pano umedecido, e o aplique com leve compressão sobre a região machucada. Deixe-o de 20 a 30 minutos e repita o procedimento após cerca de 2 horas. Pode ser feito várias vezes durante o dia. No caso de articulações menores, como dedos das mãos, aplique por menos tempo, cerca de 10 minutos deve ser suficiente.

E se estiver sentindo dor, formigamento ou perda da sensibilidade devido ao gelo, afaste-o por alguns instantes ou mude levemente o local de sua aplicação. É possível que isso seja falta de costume ou se esteja aplicando diretamente sobre um nervo.
Todo alho é saudável?
Autor: Carlos César Guerreiro | Publicado: 2013-04-08T03:59:00-07:00

Para chegar à resposta, pesquisadores compararam as versões frita, fatiada e em pasta.

 

       

 

Rico
 em componentes sulforados, dos quais se destaca a alicina, ele tem a
capacidade de afastar várias doenças. Para checar se as versões
industrializadas são capazes de preservá-la, a Agência Paulista de
Tecnologia do Agronegócio (Apta) analisou o alho picado e frito, fatiado
 e frito e em pasta logo após o processamento e a cada 45 dias, por seis
 meses. Em um primeiro momento, a pasta perdeu só 9,5% de alicina. Em
seis meses, esse teor caiu mais 20%. Mas o grande problema foi detectado
 nas preparações fritas, já que logo no início mais de 90% da substância
 sumiu. "Os principais compostos sulforados são voláteis. Por isso,
podem ser perdidos quando expostos a altas temperaturas", explica
Samantha Macedo, nutricionista da Equilibrium Consultoria em Saúde e
Nutrição, em São Paulo. Ao lado, aprenda a tirar melhor proveito do
alimento. Patê de alho caseiro

Junte 1
dente de alho, K xícara (chá) de leite e sal a gosto no liquidificador e
 bata. Vá colocando óleo em fio até atingir a consistência desejada -
mais espessa ou rala, como preferir. Transfira o patê para um recipiente
 e coloque salsinha a gosto. Misture. Se desejar, acrescente 1 colher de
 sopa de requeijão. Deixe na geladeira por 1 hora. Alicina preservada

"Alguns
 autores indicam que 90% dessa substância e outros componentes
sulforados permanecem estáveis quando o fogo fica entre 40 e 60 °C ou
quando o tempo de cozimento não ultrapassa seis minutos em temperaturas
mais elevadas", diz a nutricionista Samantha. Bom para a saúde 

- Gripe Há evidências de que as substâncias sulforadas atuariam como agentes antivirais.

- Doenças cardíacas Por serem antiplaquetárias, também tornariam o sangue mais fluido, além de controlar a pressão e o colesterol.

- Câncer E ainda inibiriam o surgimento e a proliferação de células tumorais.

por Andrea Silva
Correr com fones de ouvido ajuda ou atrapalha o rendimento na corrida?
Autor: Carlos César Guerreiro | Publicado: 2013-03-15T04:17:00-07:00

Enquanto alguns atletas preferem correr ao som do rock’n’roll, techno e o pop, 
outros alternam entre o reggae, MPB e até música clássica. Não importa o gosto musical, eles sempre
 carregam um acessório em comum: os fones de ouvido.
Além de manter o esportista entretido, a música tem a função de aumentar o desempenho e 
estimular o funcionamento dos músculos através da sua batida. Há ainda atletas que sincronizam seu
 ritmo de corrida com o da música para conseguir vencer suas metas.

Sempre com fones - É o caso de Rosália Camargo, de 34 anos, que ouve canções de rock e rock 
progressivo para poder manter o ritmo. A atleta participa de várias provas, como XTerra e 
Cruce de Los Andes, utilizando os inseparáveis fones. “Sempre corro ouvindo música, mas 
deixo uma dica para os participantes: caso perceba que está perdendo o foco da corrida, aperte 
o pause”, sugere.

Abrir mão dos fones de ouvido também é uma tarefa difícil para Fabio Hisatsugu, de 26 anos. 
Adepto da corrida na esteira, dentro de academias, o analista de sistemas liga o som para não ser 
vencido pelo tédio. “Gosto de correr ouvindo rock e techno. Não pode ser algo muito lento para
 não dar preguiça de correr”, conta.

De acordo com Hisatsugu, correr com canções que estão fora do ritmo prejudica o treino e dificulta 
a corrida. “Não consigo correr ouvindo música clássica ou country, simplesmente parece que algo 
está errado e isso causa incômodo. Além disso, acho que a batida te faz lembrar de continuar no 
mesmo ritmo e não perder o foco”, revela.

O lado bom e o lado ruim - Segundo o professor e coordenador do curso de Musicoterapia da
 Faculdade FMU, Raul Brabo, a música funciona como um organizador para os corredores, que a 
utilizam em benefício próprio. “Hoje em dia está comprovado que músicas aumentam a performance
 de atletas em prova, por isso é proibido que um corredor solicite que seu ritmo toque na prova. 
Fones de ouvido ainda são aceitos”, explica.

Brabo também recomenda que os atletas consultem um especialista para identificar a sua identidade musical e saber como melhor aproveitá-la. “A música também pode ser utilizada como um estimulante, antes da prova, e 
como relaxante depois de correr”, diz.

Fonte. webrun
FEIJOADA APADA-NITERÓI 2011
Autor: APADA NITERÓI | Publicado: 2011-09-13T08:15:00-07:00

09/10/2011A PARTIR DAS 13:00LOCAL: AABB - SÃO FRANCISCO - NITERÓICONVITE R$ 40,00INFORMAÇÕES: 2621-4151 OU apadaniteroi@uol.com.br
CURSO DE INTRODUÇÃO A INTERPRETAÇÃO LIBRAS/PORTUGUÊS
Autor: APADA NITERÓI | Publicado: 2011-06-26T06:48:00-07:00

CURSO DE INTRODUÇÃO ÀS PRÁTICAS DE TRADUÇÃO/ INTERPRETAÇÃO DE LIBRAS/PORTUGUÊS
CARGA HORÁRIA DE 80 HORAS - SENDO 60 HORAS AOS SÁBADOS NO HORÁRIO DAS 9:00 AS 12:00 E AS DEMAIS HORAS EM ATIVIDADES PRODUZIDAS PELOS ALUNOS. O CURSO TERÁ ESTÁGIO A SER REALIZADO NA APADA.

TAXA DE MATRÍCULA R$ 30,00
MENSALIDADE R$ 85,00
PRÉ-REQUISITO: TER CONCLUÍDO O CURSO BÁSICO DE LIBRAS COM CARGA HORÁRIA MINÍMA DE 120 HORAS.
VAGAS: 25

DOCUMENTOS NECESSÁRIOS: RG, CPF, COMPROVANTE DE RESIDÊNCIA E ESCOLARIDADE, 01 FOTO 3x4, COMPROVANTE DE CONCLUSÃO DE CURSO BÁSICO DE LIBRAS COM CARGA HORÁRIA MINÍMA DE 120 HORAS.
MATRÍCULAS A PARTIR DO DIA 04 DE JULHO.

MAIORES INFORMAÇÕES: 2621-2080 OU 2621-5808
CURSO BÁSICO DE LIBRAS - NOVAS TURMAS EM AGOSTO
Autor: APADA NITERÓI | Publicado: 2011-06-26T06:40:00-07:00

NOVAS TURMAS DO CURSO BÁSICO DE LIBRAS NA APADA-NITERÓI

DIAS E HORÁRIOS:

3 FEIRA - 8:00 -10:00 OU 10:00 -12:00
3 FEIRA - 18:00 - 20:00
4 FEIRA - 18:00 - 20:00
5 FEIRA - 13:00 - 15:00 OU 15:00 - 17:00
5 FEIRA - 18:00 - 20:00

TAXA DE MATRÍCULA DE R$ 15,00 E MENSALIDADE R$ 45,00 (REALIZANDO O PAGAMENTO ATÉ O DIA 30 DO MÊS ANTERIOR O VALOR É DE R$ 40,00).

INSCRIÇÕES A PARTIR DO DIA 04 DE JULHO.

DOCUMENTOS NECESSÁRIOS: RG, CPF, COMPROVANTE DE RESIDÊNCIA E DE ESCOLARIDADE, 01 FOTO 3x4.

MAIORES INFORMAÇÕES: 2621-2080/2621-5808
PRESTAÇÃO DE CONTAS COM O GOVERNO DO ESTADO DO RJ CONVÊNIO N.011/2011
Autor: APADA NITERÓI | Publicado: 2012-09-25T07:20:00-07:00

﻿
﻿

PRESTAÇÃO DE CONTAS COM O GOVERNO DO ESTADO RJ - CONVÊNIO Nº 011/2011 - PERÍODO 16/11/2011-15/06/2012.

﻿﻿﻿﻿
﻿

Adicionar legenda
Confiança
Autor: Mika | Publicado: 2012-06-14T17:36:00-07:00

Sabe quando vc descobre que a pessoa que voce mais confiava na era oque voce achava ?Sao algumas sensaçoes pessimas da vida ,que da vontade se sumir do MUNDO .Mais faz parte da vida ,existe muitas pessoas assim que nao podemos confiar .O IMPORTANTE É SABER QUEM SAO ESSAS PESSOAS  

Autora:Mika
Scrapbook
Autor: Mika | Publicado: 2012-07-01T12:19:00-07:00

 Scrapbook, é o mesmo que dizer um diário customizado. Algo moderno, que a cada dia vem ganhando novas formas e gostos.  Nada melhor do que termos algo para registrar os nossos melhores momentos, hoje em dia a maioria sempre salva as fotos em redes sociais e em uma pasta de arquivo no computador, mais o o importante é inovar sempre e ter algo de recordação, não é?

Pode ser através de fotografias, cartas, objetos... Enfim sempre bate uma saudade dos velhos tempos, e de vez em quando o bom é relembrar; então é para isso que serve o scrapbook, uma fonte de lembranças.  Ex: Você pode por uma foto sua de quando era criança, descrever como foi a sua infância, suas datas comemorativas, contar um pouco sobre você.Agora o que falta é você criar um scrapbook, está com dúvidas? É algo muito fácil de aprender, mãos a obra!

O 1° passo é você conseguir um caderno base onde vai dá origem a customização, tem pessoas que preferem comprar um pronto em forma de diário, pelo fato  de se tornar mais prático, embora você possa colecionar diversas folhas de preferência do mesmo tamanho, e uni-las há um espiral que também pode ser customizado, o que se torna mais criativo.

O 2° passo é você conseguir,  escolher por onde vai começar, isto é; desde quando seu scrapbook

vai retratar, para isso será preciso escolher as fotografias, verificar as datas , e etc...

O 3° passo é o mais interessante de todos. Porquê? Pois agora você irá a busca dos materiais para dar início a sua customização, então vamos lá.

Embora seja a parte mais legal, porém é difícil, porquê depende do estilo da pessoa, e de como ela quer seu scrapbook. A única coisa que posso fazer é dar algumas sugestões de enfeites.

A começar que você pode prender algumas fitinhas coloridas na capa e nas folhas, colar diversos adesivos ou até mesmo as suas fotografias, e lantejoulas com glitter que deixa bem mais moderno.  Pode fazer desenhos variados, com canetinhas coloridas e preencher com glitter algumas partes; objetos também faz parte de scrapbook, você pode colar botõezinhos coloridos, ou imagens de seu artista favorito, são inúmeros os detalhes.

O 4° passo é o mesmo que dizer mãos a obra, agora com tudo organizado, só falta começar a customização, se você criar seu scrapbook, entre em contato comigo aqui no blog, enviando sua imagem, para eu publicar aqui no blog.

Bjaaoo

MiKA
PERDOAR
Autor: Mika | Publicado: 2012-06-14T17:30:00-07:00

Acho que todo mundo deve perdoa aquela pessoa que vc tem magoa ,que nunca mais conversou por uma coisa besta do passado ,e que com simples e as vezes difícil pedido de desculpas pode se voltar ou criar uma grande amizade .Pode ser ate complicado e doloroso mais é sempre o melhor a fazer .Parece uma peso que vc tira das costas ,um alivio que vc sente uma sensação ótima
Perdoar faz parte da vida ,pois ninguém é perfeito TODOS COMETEM ERROS .

Autora:Mika
Fatoo!
Autor: Mika | Publicado: 2012-06-11T09:40:00-07:00

1. O amor não é aquilo que te pega de surpresa e te deixa totalmente sem ar. O nome disso é asma.2. O amor não faz brotar uma nova pessoa dentro de você. O nome disso é gravidez.3. Todo mundo comete erros. O truque é cometê-los quando ninguém está olhando.4. Se beber fosse pecado, Jesus teria transformado água em Fanta Uva!5. Se você não quer ouvir reclamações, trabalhe no Serviço de Atendimento ao Cliente de alguma empresa fabricante de paraquedas.6. O amor não torna as pessoas mais bonitas. O nome disso é álcool.7. As melhores crianças do mundo são as japonesas. Estão a 20 mil quilômetros de distância e quando estão acordadas eu estou dormindo.8. Se acupuntura adiantasse, porco-espinho viveria para sempre.9. Calorias são pequenos vermes inescrupulosos que vivem nos guarda-roupas, e que a noite ficam costurando e apertando as roupas das pessoas.10. Se você se lembra de quantas bebeu ontem, então você não bebeu o bastante.11. Quando sua mulher fica grávida, todos alisam a barriga dela e dizem "parabéns". Mas ninguém apalpa seu saco e diz "bom trabalho".12. Cerveja sem álcool é igual travesti: a aparência é igual, mas o conteúdo é bem diferente!13. Se vegetarianos amam tanto assim os animais, por que eles comem toda comida dos pobrezinhos? 

Gabs
Curso Desenho de Joias
Autor: Atuação | Publicado: 2017-05-15T17:27:00-03:00

Nova turma do Curso Desenho de Joias no SENAC com Silvia Machado.Início em 24/julho/2017Aulas segundas e quartas, das 9:00h as 13:00h.
Unidade Faustolo (Lapa) - Telefone: 2185-9800
Pedra do mês - Esmeralda
Autor: Atuação | Publicado: 2017-05-01T09:00:00-03:00

A Esmeralda com o verde perfeito é tão rara quanto encontrar diamantes. Há facilidade de ser achada, principalmente, na América do Sul. Foi uma das pedras preferidas da rainha egípcia Cleópatra e dos romanos, estes para expressarem sua devoção à deusa do amor e da beleza, Vênus.

Nós amamos esmeralda! E vocês?!
Designer de Joias - Victor Bezerra
Autor: Atuação | Publicado: 2017-05-05T10:15:00-03:00

Brinco do Designer de Victor Bezerra - @victor_jdesign, desenvolvido com o auxílio dos nossos gabaritos.

Imagem: Victor Bezerra© Todos os direitos reservados ao autor

Quer que seu trabalho apareça aqui?! Manda mensagem inbox para a gente! 

;)
Designer e Autora de Joias - Silvia Machado
Autor: Atuação | Publicado: 2017-05-30T09:00:00-03:00

Brinco desenvolvido pela Designer e Autora de Joias Silva Machado, com o auxílio dos gabaritos da SM Designer de Joias.

Quer conhecer mais sobre os nossos gabaritos?

Acesse: www.smdesignerdejoias.com.br

Imagem: SM Designer de Joias

© SM Designer de Joias Todos os Direitos Reservados
Designer de Joias Victor Bezerra
Autor: Atuação | Publicado: 2017-05-21T18:42:00-03:00

Processo criativo - Colar - do Designer de Victor Bezerra - @victor_jdesign.

Imagem: Victor Bezerra

© Todos os direitos reservados ao autor

Quer que seu trabalho apareça aqui?! Manda mensagem inbox para a gente!
SENAI Mix Design
Autor: Atuação | Publicado: 2017-05-22T09:00:00-03:00

Nesta semana, é a vez de São Paulo receber o workshop 'Direção Criativa: Primavera-Verão 2017/18', realizado pelo IBGM, em parceria com a AJESP e o SENAI-SP. As inscrições vão até 22/05.

Corre que ainda dá tempo!

Mais informações no link: https://goo.gl/FMKuq9
Arte na ponta do lápis
Autor: Atuação | Publicado: 2017-05-12T20:55:00-03:00

Incríveis esculturas! Quando um instrumento para criarmos, vira a própria arte.

Você conseguirá olhar para o lápis da mesma forma?!

Arte na ponta do lápis.

#cursodesenhodejoias #cursodesenhoilustracaojoias#ilustracaocarandache #cursodesigndejoias #gabaritosespeciais#gabaritosexclusivos #gabaritosdesign #gabaritogemas#gabaritodesenho #curvafrancesa #gabaritogemasvariadas #acessórios#moda #joias #bijoux #bijuterias #autodejoia #designerdejoia #brincos#smdesigner #smdesign #smdesginerdejoias #materialparadesenho#pontaseca #lapiseira #canetananquim #artesplasticas #artistaplastico#lapis #escultura
Designer de Joias - Silvia Machado
Autor: Atuação | Publicado: 2017-05-03T16:00:00-03:00

Pulseira desenvolvida pela Designer e Autora de Joias Silva Machado, com o auxílio do gabarito SM-T25C - Gabarito de Formas Geométricas e Navetes da SM Designer de Joias.Quer conhecer mais sobre os nossos gabaritos?Acesse: www.smdesignerdejoias.com.brImagem: SM Designer de Joias© SM Designer de Joias Todos os Direitos Reservados
Designer e Autora de Joias - Silvia Machado
Autor: Atuação | Publicado: 2017-05-23T16:00:00-03:00

Colar desenvolvido pela Designer e Autora de Joias Silva Machado, com o auxílio dos gabaritos da SM Designer de Joias.

Quer conhecer mais sobre os nossos gabaritos?

Acesse: www.smdesignerdejoias.com.br

Imagem: SM Designer de Joias

© SM Designer de Joias Todos os Direitos Reservados
Gabarito SM-T15
Autor: Atuação | Publicado: 2017-05-08T20:23:00-03:00

Gabarito de Gemas Variadas SM-T15 exclusivo da SM Designer 😍😍😍. Aproveite para conhecer todos os nosso produtos em www.smdesignerdejoias.com.br
Desfile da primavera!
Autor: COLÉGIO ESTADUAL DEP. LUIS EDUARDO MAGALHÃES | Publicado: 2010-10-05T07:34:00-07:00

Aconteceu neste domingo,(26) em Tancredo Neves,o desfile da primavera,aonde a nossa escola participou com grande destaque e reconhecimento da população,por sua beleza e simplicidade.Vejam as fotos desse momento tão importante para nossa Unidade Escolar:
O que precisa melhorar em nosso Colégio?
Autor: COLÉGIO ESTADUAL DEP. LUIS EDUARDO MAGALHÃES | Publicado: 2010-09-18T13:21:00-07:00

MERENDA
BIBLIOTECA
SALAS DE AULA 
QUALIDADE DAS AULAS
GESTÃO 
LABORATÓRIO DE INFORMÁTICA 
QUADRA DE  ESPORTES 
ATENDIMENTO DA SECRETÁRIA  
SERVIÇO DE LIMPEZA 
SEGURANÇA  
SALA DE VÍDEO 
FARDAMENTO 
QUADRO DE PROFESSORES
projetos do CEDLEM
Autor: COLÉGIO ESTADUAL DEP. LUIS EDUARDO MAGALHÃES | Publicado: 2010-09-23T02:24:00-07:00

<embed src="https://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"
width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"
flashvars="flvurl=https://redirector.googlevideo.com/videoplayback?requiressl%3Dyes%26id%3D79154b14099119ee%26itag%3D5%26source%3Dblogger%26app%3Dblogger%26cmo%3Dsecure_transport%253Dyes%26cmo%3Dsensitive_content%253Dyes%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1497521830%26sparams%3Drequiressl,id,itag,source,ip,ipbits,expire%26signature%3D4C157D877488D308A906A37217279C4348F1F207.A79AF46C56B1E24658E21DB4B6ADDFC324AACB4A%26key%3Dck2&iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D79154b14099119ee%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3D3qjZt3NVR7E1FzNzCCFDaJTLbXI&autoplay=0&ps=blogger"
allowFullScreen="true" />

<embed src="https://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"
width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"
flashvars="flvurl=https://redirector.googlevideo.com/videoplayback?requiressl%3Dyes%26id%3De56aaf4ad524dc8a%26itag%3D5%26source%3Dblogger%26app%3Dblogger%26cmo%3Dsecure_transport%253Dyes%26cmo%3Dsensitive_content%253Dyes%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1497521830%26sparams%3Drequiressl,id,itag,source,ip,ipbits,expire%26signature%3DA7F5152FAFC22CCB3D0F07B419F92676848F2BF9.3EF3D3B19BE32DE647270827AFBF77297A97E6FA%26key%3Dck2&iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3De56aaf4ad524dc8a%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DubF9AesOL4ltGf4_baW5Cbj9NK4&autoplay=0&ps=blogger"
allowFullScreen="true" />
EQUIPE GESTORA
Autor: COLÉGIO ESTADUAL DEP. LUIS EDUARDO MAGALHÃES | Publicado: 2010-09-18T13:51:00-07:00

DIRETORA: MÁRCIA OLIVEIRA

VICE-DIRETORA  MATUTINO - DENILSA OLIVIA

VICE-DIRETORA  VESPERTINO - RITA BOMFIM

VICE-DIRETOR   NOTURNO - GABRIEL ALEXANDRE

SECRETÁRIA  - EDITE QUEIROZ

COORDENADORAS: -GRISELDA (DIURNO)
                                      - ALMIRA(NOTURNO
Professores do CEDLEM
Autor: COLÉGIO ESTADUAL DEP. LUIS EDUARDO MAGALHÃES | Publicado: 2010-09-29T12:30:00-07:00

<embed src="https://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"
width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"
flashvars="flvurl=https://redirector.googlevideo.com/videoplayback?requiressl%3Dyes%26id%3D8b9bd4fe737dedf5%26itag%3D5%26source%3Dblogger%26app%3Dblogger%26cmo%3Dsecure_transport%253Dyes%26cmo%3Dsensitive_content%253Dyes%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1497521830%26sparams%3Drequiressl,id,itag,source,ip,ipbits,expire%26signature%3DB78E8DBA94FEC198F6A32BAEC72B7DDBAF5DB568.915E1D5E6742F462D6B473534D873BA5FA231899%26key%3Dck2&iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D8b9bd4fe737dedf5%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3Dm8sVg15q-YzsJWtMxPCwoWbk8Mw&autoplay=0&ps=blogger"
allowFullScreen="true" />
Inclusão Digital e a importância na escola.
Autor: COLÉGIO ESTADUAL DEP. LUIS EDUARDO MAGALHÃES | Publicado: 2010-10-01T15:40:00-07:00

Desde do inicio do século XXI , a expressão “inclusão digital” vem se intensificando cada vez mais , a partir um enorme volume de informações e seu dinamismo, podemos até citar  à supervalorização que vem sendo dada às Tecnologias da Informação e da Comunicação (TIC).Diante dessa valorização da informação e seu tráfego no meio social, Proporciona para todos os níveis e classes sociais, a comunicação e veiculação da mensagem, que em muitos casos ocorre  em tempo real.
Vivemos em uma sociedade da aprendizagem, na qual aprender constitui uma exigência social crescente. A compreensão do meio, e todo os fatos que acontece em todo momento é uma construção da história viva , acessível e cibernética para todas as pessoas. Temos como exemplo a internet, intranet, extranet, sites de relacionamentos: Orkut, Blogs, Wiki, Mapas conceituais entre outros, recursos que viabilizam a construção do conhecimento e proporciona a aprendizagem.
A população ainda não esta preparada para os moldes exigidos para esse mundo globalizado. Do ponto de vista da aprendizagem, há cada vez mais pessoas com dificuldades para aprender aquilo que a sociedade exige delas, o que em termos educacionais costuma ser interpretado como um crescente fracasso escolar. Mas podemos mudar este retrato, vencer esse obstáculo.
Portanto, conscientizar as pessoas, que para esta nova geração, devemos quebrar certos paradigmas que foram incorporados, e que não deve ser uma resistência para um novo aprender. Junto a isso, fazer bom uso desses recursos, socializando conhecimento, respeitando os direitos , deveres  e a privacidade do outro,enfim proporcionar para a comunidade um interação saudável, construtiva e socialmente correta.
RELATANDO SOBRE O PROJETO DE INTERVENÇÃO ESCOLA DE GESTORES
Autor: COLÉGIO ESTADUAL DEP. LUIS EDUARDO MAGALHÃES | Publicado: 2010-12-07T01:58:00-08:00

Apresentamos o foco de intervenção, aos docentes e discentes da unidade escolar, através de uma reunião com vídeo mobilizador, para sensibilização e incentivo a participação de todos da comunidade, já que as ações a serem desenvolvidas foram discutidas e planejadas com a participação de todos anteriormente para definição do foco de intervenção que é melhorar habililidade na leitura e escrita dos nossos alunos. Os responsáveis pelas ações idealizaram as estratégias de aplicação e o tempo necesspario.Os problemas encontrados na execução da ação e estratégias foram:
Acervo de paradidáticos para alunos do ensino fundamental II, 5ª e 6ª série
Controle de disciplina, respeitando o silêncio para concentração na leitura
Adesão interdisciplinar ao projeto com visitas a biblioteca
Ausência de bibliotecário ou funcionário para apoio aos professores no projeto
 Márcia Santos OLiveira ( Polo 15)
Relatando sobre o projeto de intervenção com base no PPP.
Autor: COLÉGIO ESTADUAL DEP. LUIS EDUARDO MAGALHÃES | Publicado: 2010-12-05T08:53:00-08:00

  Apresentamos o foco de intervenção aos docentes e discentes da U.E. através de uma reunião com vídeo mobilizador, para sensibilização e incentivo à participação de todos da comunidade, já que as ações a serem desenvolvidas foram discutidas e planejadas com a colaboração de todos na primeira versão do PPP e na ré-elaboração em curso. Contudo vale ressaltar que o compromisso não faz parte de todos atores envolvidos no processo educacional em nossa instituição. Por outro lado os recursos disponibilizados não suprem às necessidades.  
  Portanto a busca de uma gestão democrática, participativa e colaborativa é contínua e constante. 
                                                     
                                    Rita Bomfim Oliveira Barbosa.
Trinca em parede de alvenaria
Autor: Catossi, Luiz Pintor | Publicado: 2017-04-13T20:49:00-03:00

Trinca
Não deve ser menosprezada.
Toda trinca deve ser bem avaliada, para um tratamento adequado.

O pintor que cobrou um preço baixo, jamais vai mexer numa trinca.  Vai maquiar e mandar a tinta por cima.

No Brasil padecemos de poder aquisitivo, assim mesmo quem tem dinheiro, acaba preferindo o mais "barato" .   Temos presenciado muito o ditado popular de que esse "barato" pode ter um custo muito mais alto do que aquele de contratar um profissional.

Vou mostrar aqui uma trinca que antes era nada mais do que um risco na parede, porém chamou minha atenção pela extensão dela e olha no que deu.

Aqui felizmente descobrimos que o motivo era o conduíte e o reboco muito fraco.

Depois de aberta e removido o reboco solto, umedecida, apliquei o Fundo acrílico (pode ser o Vedapren).

Importante tapar todos os orifícios possíveis.... Depois vem o gesso e a massa para acabamento.

Fazendo o serviço com carinho, dificilmente o cliente verá a trinca novamente.

Tudo isso faz muita diferença na hora do orçamento, pois o bom profissional vai avaliar vários aspectos que compõem o valor., como tempo de execução, grau de dificuldade, possibilidade de erros, tipos de materiais, etc.

Num sobrado, estava trabalhando a pintura de um hall e tinha  tinha uma leve trinca ao lado da vista da porta.... Não dava para fazer um bom conserto sem remover a vista...
Quando removi a vista da porta para fazer um serviço completo, tive uma surpresa:

Estava tudo solto a ponto de precisar usar espuma expansiva para fixar o caxilho/batente na massa..  Isso leva tempo, pois temos várias etapas até termos uma parede pronta para a pintura....

Fica aí a recomendação para tratar com especial atenção as trincas .  Não existe atalhos.

Dúvidas ?  Estou à disposição.  Pode escrever para:   catossi@gmail.com
Venezianas, reforma de
Autor: Catossi, Luiz Pintor | Publicado: 2016-10-18T21:24:00-02:00

Creio que logo não saberemos mais o que é uma veneziana...

Então, o cliente resolveu preservar na reforma da casa, as faces de fora das porta-balcão, as chamadas venezianas.

E aí um pintor maluco resolveu aceitar o trabalho.

Pensem em algo que desanima só de olhar !
Usei muitas ferramentas, inclusive o removedor de tinta.  Não tinha uma fórmula definida, e cada parte da porta precisava de uma estratégia diferente.

Assim foi, com muita persistência, o resultado foi aparecendo....

Hoje, começamos aplicar o fundo e  logo em seguida virão as camadas de esmalte...

Depois dessa, acho muito difícil eu aceitar um trabalho desse tipo....  Mas, cada dia por sua vez.
Tomadas, mudando ou acrescentando
Autor: Catossi, Luiz Pintor | Publicado: 2017-02-06T09:08:00-02:00

Tomadas ou ponto de energia / telefonia / dados

Tenho feito muitos serviços que normalmente não são de pintor....

Gesseiro, pedreiro, eletrecista....
São os profissionais que normalmente teriam de ir ao local onde estou trabalhando a fim de efetuarem pequenas obras, mas que certamente traria para o cliente um aumento de custo na sua obra.

Assim, é importante que o pintor tenha noções básicas de outras áreas.
Trocar tomada de lugar, acrescentar, fechar o ponto, .... Isso tenho feito com regularidade.

Aqui a tomada do telefone ficava muito longe do móvel, ficando o fio "pendurado".  Vejam depois de pintado, como ficou:
Tomadas elétricas
Autor: Catossi, Luiz Pintor | Publicado: 2016-12-28T12:01:00-02:00

Tomadas elétricas

Bem... alguém pode estranhar o título, mas está muito ligado à pintura.

Normalmente os trabalhos requerem que eu retire a tomada a fim de não sujá-la.
Também é muito comum eu sugerir aos clientes (e eles topam) que troque as tomadas por novas, pois é sabido que além da aparência, elas sofrem com o uso.

Ao contrário do que se imagina, uma tomada não é algo estático, sem vida.  Quando a energia elétrica passa por ela, precisa que tudo esteja ajustado: tomada, fios e plug/pino.

Tenho presenciado a ação de alguns proprietários que fazem a troca da tomada, sem a ajuda de profissional, encontrando ali fiação um tanto solta, ou seja:  presa mas não como deveria.

só para ilustrar (a tomada é velha)

Qual o problema disso ?

superaquecimento com riscos de curto e incêndio. Não use aqueles "T" ou extensões com fio fino,
consumo exagerado de energia (essa não tem custo baixo), pois o contato não é firme; oscila.
desgaste do aparelho alimentado por aquele ponto, danificando e/ou reduzindo a vida útil.

A fiação elétrica de uma casa é algo muito sério.
Tem um custo alto e por isso negligenciada. Quando for construir, reformar, contrate alguém experiente.
O Brasil não precisaria ter "horário de verão".  Iríamos economizar muito além do imaginado se todas as residências, fábricas, escritórios, estabelecimento comerciais, etc., fizessem uma revisão e atualização de suas instalações elétricas.
Porta de madeira, recuperação
Autor: Catossi, Luiz Pintor | Publicado: 2016-10-18T21:49:00-02:00

Quando o produto é de madeira, o restauro é algo quase sempre viável.

Nem sempre o novo e mais belo é o melhor.

Fique esperto e converse com pessoas da área, tirando informações sobre a ação pretendida.

Vejamos o caso de um sobrado habitado por um casal e duas crianças, onde a porta principal foi "arrombada", ou seja, forçada até uma de suas partes se romper e permitir a entrada de alguém que estava sem chaves...

No caso específico, o caixilho (a parte de madeira que fica presa à parede) é o que se rompeu.
Desculpem a falha de não ter fotografado.

Fiz um enxerto de madeira no local da parte quebrada, emassei para dar acabamento, aplicando a tinta uns 40 minuto depois.
A foto abaixo é do primeiro dia.

Se vc der um zoom, verá que falta um leve retoque na pintura.
No segundo dia foi aplicada a segunda demão, inclusive ma porta.

Cliente satisfeito, virão outras portas e partes do sobrado para manutenção.
Trinca na parede / parede trincada
Autor: Catossi, Luiz Pintor | Publicado: 2017-02-06T08:52:00-02:00

Vamos falar hoje sobre algo muito comum em paredes de alvenaria: Trinca.

Elas não podem ser menosprezadas e cada uma delas tem uma mensagem que precisa ser decifrada.
Uma trinca irregular no seu traçado oferece menos risco que uma contínua que nasce de uma viga ou coluna da construção.

Quando a trinca está sobre uma junta de dilatação, aí é difícil. Normalmente só um painel ou papel de parede para escondê-la...

Mas vamos então falar sobre as trincas mais simples que podem ter muitos motivos, sendo a falha do pedreiro a mais comum.  Um reboco fraco, um tubo condutor de fios muito grosso para um reboco fino/fraco, tijolos assentados incorretamente, etc...

Cabe ao pintor fazer a correção, removendo todo o material fragilizado que está na área da trinca. Feito isso a área a ser tratada precisa ser umedecida antes de receber o material "elástico" . Veja a foto abaixo:

Tenho preferido preencher a cavidade com gesso, aplicando a massa corrida e/ou acrílica, deixandopronto para a tinta de cobertura.

Isso é um trabalho com pouco reconhecimento (cliente não vê) mas que garantirá uma parede bonita com longa vida útil.

É importante preencher todos os orificios e deixar a área periférica limpa para não atrapalhar na hora de lixar a massa corrida.

Aqui nesta última foto, temos a massa corrida aplicada, finalizando o tratamento da trinca.
Janelas de madeira
Autor: Catossi, Luiz Pintor | Publicado: 2017-02-06T09:30:00-02:00

Madeira, pedra... tudo o que é natural atrai o nosso olhar !

O pintor precisa saber trabalhar com a madeira.

Tenho reformado muitas portas e agora janelas também estão no cardápio.

Aqui o cliente removeu a parte central da janela e colocou vidros temperados.  Além de lixar e pintar, precisava preencher um canal na base da janela.

Apliquei (colado) uns filetes de madeira que depois de colados eu "cepilhei" com a cepilhadeira manual, apliquei massa para madeira.  Depois de lixado foi só pintar. Aliás, precisa saber fazer...

Após nivelada a madeira, vem a aplicação da massa
Porta Bi-voltante, reforma
Autor: Catossi, Luiz Pintor | Publicado: 2017-02-13T12:27:00-02:00

Porta de madeira fixada com dobradiças, é o mais comum que aparece por aqui, porém nessa última semana foi a vez de uma porta com 1m de largura fixada com pino bi-voltante.

Porta externa, de entrada na residência, sofreu muitos traumas por não ter um sistema de freio eficiente, fazendo com que o vento forte a abrisse e tivesse que parar na pancada, forçando a região do pino, sem falar na ação da chuva lateral na parte inferior.

Quando a encaramos, ela já havia sofrido um tratamento de "ambulância" o que vcs poderão ver nas fotos pela presença de alguns pregos.

Qual o trabalho a ser feito ?

Primeiro, a retirada de todos os pregos e abertura de todas as frestas para a entrada da cola.

Removidos os pregos e o material a ser descartado, aplica-se a cola

Depois dessa importante etapa, pois não pode ficar fresta alguma sem cola, vem a prensagem

Feito isso, 24 horas de cura, partimos para a aplicação da massa específica de madeira, aqui na cor branca

 Vamos incrementar a estrutura da porta, aplicando um perfilado de madeira (aqui o Pinho) juntamente com uma fita de cerdas auto-adesiva, que além de vedar a passagem do ar e pó, funcionará como freio, evitando que a porta bata e danifique.

Finalmente, ferragem colocada e a porta finalizada, completado com a satisfação do cliente.
Teto de cozinha
Autor: Catossi, Luiz Pintor | Publicado: 2016-12-28T13:32:00-02:00

Cozinha é sinônimo de gordura.
Todo serviço de cozinha vou preparado para enfrentar aquele negócio que gruda... Eca !
Nada que uma aguarrás não resolva...

Em outubro desse ano (16) fiz o teto de uma cozinha que estava feio... descascando...
Depois da tinta e troca das luminárias, isso mesmo, abri um canal no teto e ao invés de uma, coloquei duas luminárias de LED (antes tinha 2 lâmps. de 40 watts).

Nossa ! ficou outra cozinha.
Vamos ás fotos:

O negócio não estava bonito !!!

Mas aí começamos o serviço e depois de  dois dias a cozinha estava bela novamente; aliás melhor, pois agora duas luminárias de LED clareavam o ambiente.

Agradeço ao casal pela oportunidade de deixar a casa mais bonita !!!
Autor: Ingrid Araújo | Publicado: 2011-05-03T14:44:00-03:00

Eu sei que você deita na cama todas as noites e pensa nele. Sei que você é forte o dia inteiro, que força um sorriso, mas que senta no chão e desaba no choro debaixo do chuveiro. Eu sei que você responde um ‘estou bem’ com a esperança de ouvir um ‘eu sei que não está’, mas que ele nunca vem. Eu sei que você abafa o choro no travesseiro pra ninguém ouvir. Sei que você lê e relê seu histórico do msn, por mais bobas e insignificantes que as conversas sejam. Sei que você toca na tela do computador quando vê uma foto dele, como se, de algum jeito sobrenatural, você pudesse tocar naquele rosto por alguns segundos. Eu sei que cada vez que o celular toca, você corre esperando que apareça um único nome ligando; sei que seu coração tropeça, pára e volta a bater em uma velocidade frenética quando vê uma certa janelinha subir no msn. Eu sei que você chora por não ser correspondida, ou talvez chore por ser correspondida e não poder estar junto. Sei que por mais que você diga que não se importa, você se importa sim, e muito. Sei que você olha pro céu e pede ajuda, pede força, porque se sente sozinha. Eu sei que você abre os olhos todas as manhãs e pede, por favor, pra que seja um dia melhor. Eu sei que uma única pessoa tem o dom de ocupar a sua mente quando você escuta qualquer música, ou lê qualquer frase. Sei que você se sente abandonada, que sente como se ninguém ligasse pro que você está sentindo. Sei que você sente aquele nó na garganta e engole ele, adiando o choro pra mais tarde, até que você explode e chora um choro doído e longo. Sei que você espera o dia que vai ouvir um ‘eu te amo’ que vá valer todo o sofrimento que você está passando agora. Sei que as pessoas te decepcionam, que muitas pessoas que juraram estar pra sempre do seu lado, na verdade, desistiram de você muito antes. Eu sei como é cada uma dessas coisas. Eu sei, e alguém lá em cima também sabe, e cuida de você. Acredite, existe algo lindo esperando por você no fim disso tudo.
Autor: Ingrid Araújo | Publicado: 2011-04-19T12:15:00-03:00

<img alt="
As melhores histórias jamais serão escritas, assim como os melhores momentos jamais retornarão. Por isso, quando estiver feliz, tire o máximo de proveito desta felicidade pois o tempo arrastará tudo e só ficarão as lembranças.
" height="213" src="http://27.media.tumblr.com/tumblr_ljt7guXnsc1qek7g1o1_500.jpg" width="320" />Preciso de mais um abraço,de mais um beijo,de escutar mais uma vez você me chamando de amor...Apesar de tudo,eu ainda te tenho dentro de mim,eu ainda quero você de volta,mesmo com todos os erros que você cometeu.Eu não tenho culpa disso,eu não escolhi gostar de você,mas eu já não sei o que posso fazer pra mudar essa situação.Eu sei que não tem volta,e isso dói tanto,talvez doa porque ainda estou muito presa às nossas lembranças juntos,isso definitivamente eu não consigo apagar,nem sequer lembrar sem sentir saudade.Mas eu vou deixar o tempo passar e tudo se acertar.
Autor: Ingrid Araújo | Publicado: 2011-04-15T23:05:00-03:00

Preciso muito que alguma coisa muito muito boa aconteça na minha vida... alguma coisa, alguma pessoa. Acho que tenho medo de não conseguir deixar que o passado seja passado, de aceitar verdades pela metade, de viver de ilusão! Eu preciso muito muito deixar acontecer o momento da renovação, trocar de pele, mudar de cor.
Tenho sentido necessidades do novo, não importa o quê, mas que seja novo, nem que sejam os problemas. Preciso abandonar essa " mania de passado"; retirar os entulhos , deixar a casa vazia para receber nova mobilia! Fazer a faxina da mente, da alma, do corpo e do coração! Demolir as ruinas e contruir qualquer coisa nova, quem sabe um castelo!
Que seja doce!
                                              Caio Fernando Abreu.
Uns cantam, outros dançam.
Autor: Ana karolina | Publicado: 2010-07-24T01:26:00-03:00

Enquanto alguém cantava uma música calma no rádio da sala com espelho e barra de alongamento, eu dancei. Tanto que beijei o chão, rompi o ligamento cruzado anterior. " O ligamento cruzado  anterior tem em media um comprimento de 38mm e uma espessura de 11mm,  que varia  em sua extensão, sendo maior na porção mais distal. Tem como principal  função  evitar a anteriorização da tíbia, mas  participa  também como estabilizador das rotações do joelho."
 Segundo DÂNGELO & FATTINI (2000), a  articulação do joelho, é considerada uma das  maiores e mais complexas estruturas da anatomia humana.

  Conforme CAMANHO (1996), O ligamento cruzado  anterior é a principal estrutura  que estabiliza o joelho sendo a mais forte, ele impede a anteriorização  da tíbia  em relação ao fêmur, sendo que a grande maioria das estabilidades ocorre  por  lesões nas fibras deste ligamento.
Segundo FATARELLI (2003) no que diz respeito  aos sinais e sintomas da lesão do  ligamento cruzado anterior demonstra que na maioria das vezes eles são  característicos como dor até 24hs, edema de imediato ou até uma hora  após a  lesão inicial, estalido no momento da lesão, limitação da ADM e  dificuldade para  realizar outros tipos de atividades. Porém com a melhora do quadro o  paciente  pode voltar as atividades da vida diária, podendo apresentar recidivas,  habitualmente apresentadas em lesões ligamentares crônicas. Normalmente  as  lesões crônicas são descritas por falseios articulares, tendo como  principal  problema o comprometimento de outras estruturas não atingidas pela lesão   inicial. Com o passar do tempo o individuo, pode apresentar um  agravamento do  quadro e relatar dificuldades em suas AVDs.
Naquele momento entendi as caretas que os jogadores de futebol fazem quando caem, todo aquele "teatro", é um drama. A dor era tanta que mal respirava, até que depois de um minuto de gemidos e pensamentos ruins, consegui respirar e em um segundo disse: gelo! como se estivesse sufocada, talvez estivesse mesmo, pois mesmo com tanta dor conseguia pensar que tudo tinha desmoronado. Literalmente.Joelho inchado, fui ao médico e ele disse: Vamos tirar água do seu joelho, se sair sangue a lesão é no ligamento. Aquela agulha enorme não me assustou tanto quanto a falta de educação do auxiliar. - Minha querida, disse o médico, o normal é sair 5 ML de sangue e do seu já tirei 40! Vamos enfaixar.Agora é esperar a cirurgia e a recuperação de seis mêses, ótimo pra quem ganha a vida dançando.Sinto que as pessoas não dão muita importancia pra isso, se fosse uma fratura exposta....O choro veio, depois continuo. Nem o álcool me anima mais. A realidade bateu de frente dessa vez, deixo meu copo vazio por enquanto, porque tô cheia de tristeza.
Às vezes você parece um congelador.
Autor: Ana karolina | Publicado: 2010-08-16T23:55:00-03:00

Ás vezes você parece um congelador. Mas quando quer... me faz derreter.
Adoro essa oscilação, assim as temperaturas vão ao extremo.
 Oscilação:
s.f. Movimento de um corpo que passa e torna a passar alternativamente pelas mesmas posições.
Movimento de vaivém. Fig. Estado de incerteza.
Vontade (s)
Fica de lembrança.
Autor: Ana karolina | Publicado: 2010-08-08T01:05:00-03:00

Teoricamente o conhecia. Mas pessoalmente foi muito melhor. Ao som de uma música mais ou menos e servidos de uma boa cerveja. 
Me impressionou na dancinha ensaiada em "outros carnavais." Confesso, não sei dançar pros outros. A vergonha me fazia perder o ritmo, mas pouco importava.-  Como ele consegue se manter tão sério e com o olhar fixo em uma menina toda desajeitada se deixando levar n'um monento tão diferente da sua realidade?!                                  Começam as interrogações.
 O que começou quase sem querer, hoje, depois de quatro meses de cervejas, conversas e despedidas me pergunto se já não é hora de estar aqui, de alguma forma. (?)
Sempre quis dizer que gostaria de passar mais tempo, que esse abraço durasse mais.
É tudo tão incerto, esses encontros esporádicos me deixam confusa. É uma mistura de vergonha, medo e saudade, que resultam em: Não sei o que fazer!
Ah! como tenho pavor da palavra saudade. E é só ela que fica, por enquanto.

Sim! essa é a boa cerveja.
Sei o que não quero.
Autor: Ana karolina | Publicado: 2010-10-01T02:07:00-03:00

Não quero mais essa cerveja quente, esse desejo no olhar ...essa distância.

Você está vivo. Esse é o seu espetáculo. Só quem se mostra se encontra. Por mais que se perca no caminho. Cazuza.
Não há de ser nada. ( Brilha onde estiver.)
Autor: Ana karolina | Publicado: 2010-09-12T02:14:00-03:00

Momentos que parecem durar para sempre, mas acabam quando a luz se põe. A tristeza amanhece comigo às vezes, nesses dias que o sol se esconde de mim. São só momentos, sei que a madrugada acaba.
O sol ás vezes mergulha, sabia? ilumina o fundo do mar, enquanto seus sonhos estão acordando.
O meus sonhos? Estão em coma. Um dia quem sabe, dê um mergulho e no fundo da minha consciência, encontre a luz, a minha luz.
 Se souber nadar - faça-me o favor.
 Já não tenho mais esperança, minha fé posso colocar n'àgua e dissolver com meu café, gosto do amargo. Não quero mais esperar, não quero mais a dúvida, sei que o sol vai voltar e com hora marcada. O café esquenta e sol mantém acordada. Até nos dias que não abro a janela..sei que ele está lá. É a minha única certeza.
Porém, esses dias parecem mais noites, ando fria e silenciosa...esperando sair desse mergulho.
Preciso de certezas, de um pouco mais de nós.
Enquanto isso: Brilha onde estiver.

Brasília, 14/12/2009 ( Foto)
Carolina.
Autor: Ana karolina | Publicado: 2010-07-27T01:47:00-03:00

Acho que Marcelo Camelo resumiu bem o que gostaria de te dizer.

Vai ver é só você ...
Ai ai, vai ver é só
você querer
distante, imaginar
caberia, a quem dizer:
eu vivo tão sozinho de...
saudade!
A popular musiquinha do Sílvio Santos é plágio!
Autor: João Pedro Ramos | Publicado: 2010-08-11T14:42:00-03:00

iPois é, amiguinhos, meu mundo caiu. Eu já sabia muito bem que Seo Sílvio Santos adorava usar a máxima de que nada se cria e tudo se copia, é só ver a Casa dos Artistas, o Roda a Roda Jequiti, muitos quadros do Programa Sílvio Santos... enfim, Seo Sílvio sabe muito bem adaptar o que vem de fora para caber na programação do SBT.E quando eu digo Sílvio Santos, imediatamente deve vir na capeça de todos vocês uma velha canção que embalou muitos Shows de Calouros, o crássico "A Sônia Lima la, lararara rara lararara lararara..." Essa daqui:Clássico, né. Seus olhos lacrimejaram, você se encheu de emoção e lembrou dos bons sábados na frente da TV vendo o Sérgio Mallandro exercitar toda sua jovialidade e habilidade com drogas? Pois é, mas essa canção TAMBÉM é das coisas que Seo Sílvio surrupiou e adaptou. Sim, por isso meu mundo caiu... Vejam o refrão de "Those Were The Days", da Mary Hopkin, e percebam a semelhança. Triste...(dica do mestre Sérgio Martins)
Too tough to die
Autor: João Pedro Ramos | Publicado: 2010-08-04T11:56:00-03:00

Pois é, esse blog é como o José de Alencar: pode ficar por um fio, mas não morre nunca. E esse é outro (provável) renascimento do blog mais ideota que existe e não se utiliza daqueles mesmos vídeos e imagens que todos blogs de humor repetem. Sim, o Ouse Ser Idiota tenta ser original sempre!Vou tentar (ouçam bem, eu disse TENTAR) postar aqui com mais frequência, já que a idiotice nunca pára, e material para novos posts é o que não falta!Welcome back!
Discos ruins que são (nada) bons: Baba Cósmica - Gororoba
Autor: João Pedro Ramos | Publicado: 2009-12-29T15:51:00-03:00

Olá, amiguinhos! Sim, meu último post foi em setembro, mas acho que quem lê esse blog está mais que acostumado com grandes hiatos entre um post e outro. Nesse retorno, vou trazer para vocês uma coluna que talvez dure aqui no Ouse Ser Idiota: discos ruins que eu já tive e furei de tanto ouvir, mas hoje não ouço ou até me livrei. Pra que fazer isso? Porque esses discos, de uma forma ou de outra, moldaram meu gosto musical e até algumas piadinhas recorrentes que percorrem meu cérebro, e se eu forçar, posso cantar quase todas as músicas dessas obras. Então, vou compartilhar esses momentos adolescentes com vocês, leitores abandonados.O disco de hoje é um dos  primeiros que eu ganhei na vida, depois do dos Mamonas Assassinas, e até tem uma certa relação com eles: Senhoras e senhores, eu vos apresento Gororoba, da famigerada banda Baba Cósmica.Track List:1.De Jeito Nenhum2.Analbafeto3.Sábado de Sol4.O Lobo Mau e A Vovozinha5.Vara Curta6.Meu Primeiro Amor7.Mato8.Maricota9.Uma Pedra No Meu Caminho10.Os Porco11.MocorongaDownload - http://www.megaupload.com/?d=X28ZC3JTO disco tem rimas bestinhas, besteirol adolescente, revolta de boyzinho e a famigerada "Sábado de Sol", que os Mamonas fizeram questão de transformar em hit nacional. Tem vários refrões que grudam na cabeça, cortesia da trupe galera do fundão de Rafael Ramos, hoje em dia produtor de 9 entre 10 discos que você conhece do rock nacional que preste. Os outros são do Rick Bonadio.Rimas pobres como "Ficam na cadeira esquentando a sua bunda/ E passam pro fulano e pro ciclano a sua culpa" e "Eu tava no banheiro na maior sensação/ Fazendo justiça pelas proprias mãos" lembram quando você estava naquela excursão da 7ª série cantando aos brados batendo no teto do ônibus. Ouvi esse CD até riscar aos 12 anos. Aos 13, vendi. Hoje em dia, a nostalgia bate, então dá pra ouvir só pra relembrar os velhos tempos... Copiem, ouçam, lembrem da adolescência nos 90 e depois deletem. Considerem como meu presente de Natal.Feliz Natal e ótimo 2010!