tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Ai! Ui! Estou ardendo!
Autor: tudo é ciência | Publicado: 2010-01-20T04:55:00-08:00

Dias quentes e ensolarados têm tudo a ver com banhos de mar, de rio, de cachoeira... A gente se refresca, nada para lá, para cá... Agora, confesse: você nunca ficou ardido depois de um dia todo exposto ao Sol? Aposto que sim. E aposto, também, que você ficou cheio de arrependimento por ter ficado com aquele bronzeado vermelho-camarão. Mas você sabe por que a pele reage mudando de cor quando recebe os raios solares sem proteção? Precisa conhecer a melanina...Na nossa pele há um tipo de célula conhecida como melanócito, que é responsável pela produção e acúmulo de melanina. Apesar de parecer nome de menina charmosa, a melanina é um pigmento. Isso quer dizer que ela dá a coloração típica de cada indivíduo (uns bem branquinhos, outros morenos, outros negros etc.).Quando a pele é exposta à radiação solar, a produção de melanina aumenta como forma de nos proteger dos raios, e o resultado é o bronzeado, a mudança da cor da pele da pessoa. Acontece, porém, que quando exageramos na exposição – e isso varia de pessoa para pessoa – a pele não só muda de cor como arde. Dependendo da situação, pode sofrer até queimaduras e inchaços. Aaaai!Embora provoquem um incômodo danado, ardores e inchaços são os problemas menos graves dessa história toda. A radiação existente na luz solar, chamada ultravioleta, é muito intensa e tem efeito acumulativo. É como se as suas células guardassem na memória todo o Sol que você tomou ao longo da vida. Se ele foi exagerado, podem surgir doenças como o câncer. Outra consequência do efeito acumulativo é o envelhecimento precoce: a pele se torna mais enrugada, parecendo mais velha do que realmente é. Uuuui!Proteja-se!A radiação solar é fundamental para que exista vida na Terra. Já imaginou vivermos sem a luz e o calor que vêm do astro-rei? Não haveria dia e as temperaturas no planeta seriam muuuito baixas. Portanto: a radiação solar não é ruim, apenas precisamos aprender a não exagerar e a nos proteger.Fonte: Revista Ciência Hoje
Primeira semana de aula do 6° ano
Autor: tudo é ciência | Publicado: 2010-01-20T12:16:00-08:00

Caros alunos, aqui vocês encontrarão algumas sugestões de sites para seus estudos e pesquisas.O site do Discovery Chanel é ótimo para vocês aprofundarem seus conhecimentos nas primeiras aulashttp://www.discoverybrasil.com/guia_espacio/index.shtmlEntre outros, temos esses aqui:http://heasarc.gsfc.nasa.gov/nasap/docs/unive2_p/unive_p.htmlhttp://cdcc.sc.usp.br/cda/aprendendo-basico/universo/universo.htmhttp://atlas.zevallos.com.br/bigbang.htmlhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Terra
Por que existe o nevoeiro?
Autor: tudo é ciência | Publicado: 2010-01-20T05:06:00-08:00

Quem pensa que nevoeiro é mero efeito especial de filme de terror ou de suspense está enganado. Por mais que sugira certo mistério, nevoeiro tem a ver com a umidade do ar. O nevoeiro se forma quando o vapor d'água presente na atmosfera passa do estado gasoso para o estado líquido. Portanto, aquela névoa, que por vezes parece caminhar, nada mais é do que um aglomerado de gotículas, ou melhor, uma nuvem que se forma muito próximo da superfície terrestre.Nevoeiro é algo muito parecido com aquela fumaça que se forma no banheiro quando tomamos banho quente. O que vemos no banheiro é, também, uma porção de gotículas de água flutuando no ar. Quer uma prova? Use o seu dedo para desenhar no espelho embaçado: o dedo deixa ou não deixa um rastro molhado?As gotículas de água que compõem o nevoeiro só se formam quando o ar do ambiente não é mais capaz de suportar tanto vapor d'água. Em outras palavras, quando o ar fica saturado pelo vapor – lembrando que quanto mais quente for o ar, mais vapor ele consegue absorver.Só há duas formas pelas quais os nevoeiros aparecem: acrescentando vapor no ar – como no caso do banho quente – e pelo resfriamento do ar – como ocorre nas noites em que a temperatura se apresenta bem mais baixa que a do dia.Fonte: Revista Ciência Hoje
Autor: Marcelo Reser | Publicado: 2012-05-31T17:39:00-07:00

¡Hola! Hoy vamos a aprender otras formas de saludo, de uso frecuente en una conversación formal y informal.
(Vamos aprender outras formas de cumprimentos, geralmente usadas em uma conversação formal e informal)

Maneira
formal de cumprimentar alguém:

espanhol

português

Que
  gusto de verlo

Que
  prazer em vê-lo

¿Cómo ha estado?

Como
  tem passado?

Me alegro de verlo

Me
  alegro em te ver

Buenos
  días

Bom
  dia

Buenas
  tardes

Boa
  tarde

Buenas
  noches

Boa
  noite

Mucho
  gusto  

Muito
  prazer

Maneira
informal de cumprimentar alguém

espanhol

português

Que
  gusto de verte

Que
  prazer em te ver

¿Cómo está?

Como está?

¿ Qué cuentas?

O que conta?

¿ Cómo te ha ido?

Como está indo?

¿ Cómo te va?

Como
  vai?

¿Qué
  tal ?

E
  ai?

¿ Qué  ha habido?

O
  que tem acontecido?

Despedidas
faladas:

 
Formal

Hasta pronto/ luego/ siempre ( informal e formal) 

Cuídese (países Centro-Americanos e México)

Adiós

Hasta la vista

Informal

Nos vemos

Chao (ou Chau na Argentina e
     Uruguai; ambas palavras são gírias derivadas do italiano, 'ciao') 

Cuídese ('cuidá' na Argentina e
     Uruguai)

Atentamente

Adiós
Autor: Marcelo Reser | Publicado: 2012-05-27T07:32:00-07:00

Vamos praticar nosso espanhol? Veja atentamente o vídeo abaixo e ouças as informações apresentadas.

Conseguiu entender? Sim? Não?

Ao longo de algumas atividades vamos aprender regras, conversação e audição fundamentais para desempenhar suas atividades profissionais para o público hispânico.
Autor: Marcelo Reser | Publicado: 2012-06-01T18:02:00-07:00

¡Atención!

Para los idiomas tan cerca como español y portugués, siempre hay una buena probabilidad de encontrar los llamados falsos cognatos, o las diferencias lexicales.

(Para línguas tão próximas como o espanhol e o português existe sempre uma grande possibilidade de encontrarmos os chamados falsos cognatos, ou divergências léxicas.)

Heterográficos  (ortografia diferente)

Espanhol

Português

producir

produzir

viaje

viagem

crecer

crescer

Heteroprosódicos  (diferença prosódica)

Espanhol

Português

alguien 

alguém

síntoma

sintoma

atmósfera

atmosfera

democracia

democracia

héroe 

herói

nivel

nível

Heterogenéricos  (generos diferentes)

Espanhol

Português

la nariz

o nariz

el color

a cor

la costumbre

o costume

la leche

o leite

la sonrisa

o sorriso

el carruaje

a carruagem

el miercoles

a quarta feira

la lumbre

o lume

Heterosemânticos  ( diferença quanto ao
significado)  

Espanhol

Português

borrar 

apagar

coger 

pegar

ala

aba ( de chapéu)

cola 

fila

copa

taca

largo

comprido

oficina

escritório

rato

momento

sitio 

lugar

todavia 

ainda
Autor: Marcelo Reser | Publicado: 2012-06-10T06:48:00-07:00

¡Saludos a todos!

En este breve curso, el más importante es conseguir vocabulario, para
que pueda entender las necesidades básicas de los futuros clientes.

Lean los siguientes diálogos:

Frase em português

em espanhol

Poderia
  chamar o doutor?

Puede
  llamarme un doctor?

Falando com o doutor

Não
  me sinto bem

No me
  siento bien.

Estou
  doente

Estoy
  enfermo.

Não
  sei o que tenho

No sé lo
  que tengo.

Sinto-me
  doente

Me
  siento débil.

Enjoado.

Mareado.

Eu
  tenho febre

Tengo
  fiebre.

Estou
  sentindo náuseas

Tengo
  náuseas.

Eu
  tenho asma

Tengo
  asma.

·uma
  gripe

·una
  gripe.

·dor de
  cabeça

·dolor
  de cabeza.

·mal-estar
  no estômago

·malestar
  en el estómago.

Me dói a
  garganta

Me duele
  la garganta.

·atrás

·la
  espalda.

·joelho

·la
  rodilla.

É
  sério?

Es
  serio?

Preciso
  de uma receita?

Necesito
  una receta?

No hospital

Leve-me
  ao hospital

¡Lléveme
  al hospital!

Tive
  um acidente

¡Tuve un
  accidente!

Cortei
  a perna

Me corté
  la pierna.

O tornozelo
  está quebrado

Tiene el
  tobillo roto.

Está
  sangrando muito

Está
  sangrando mucho.

Está
  inconsciente

Está
  inconsciente.

Me
  queimei

Me
  quemé.

Quando
  o doutor virá?

Cuándo
  va a venir el doctor?

Onde
  está a enfermeira?

Dónde
  está la enfermera?

Na farmácia

Há
  uma farmácia por aqui?

Hay una
  farmacia por aquí?

Preciso
  de alguma coisa para resfriado

Necesito
  algo para el resfrío.

Falando com o dentista

Preciso
  ir ao dentista

Debo ver
  un dentista.

Eu
  perdi uma obturação

He
  perdido un arreglo.

Você
  pode encher isto de prata?

Puede
  rellenármelo con plata?

Na ótica

Eu
  perdi minhas lentes

He
  perdido mis lentes.

Você
  pode substituir imediatamente?

Puede
  reemplazarlos ahora?
Autor: Marcelo Reser | Publicado: 2012-06-03T14:38:00-07:00

¡Saludos!

Dado que el objetivo del curso es preparar a profesionales de la salud para atender a clientes que hablan español, miran la foto de abajo y tratan de nombrar en portugués. Las respuestas a algunas partes del cuerpo se publicarán en la próxima clase, ¿vale?

(Saudações!

Como o objetivo do curso é preparar profissionais da saúde para atender clientes que falam espanhol, observem a figura abaixo e tentem nomeá-las em português. As respostas para algumas partes do corpo serão postadas na próxima aula, certo?)

Disponible en: http://www.practicingspanish.com/body.html
Autor: Marcelo Reser | Publicado: 2012-06-05T19:25:00-07:00

¡Continuando con las partes del cuerpo!

Algunas respuestas de la clase anterior:

El cuello = o pescoço

La vena = a veia

El bazo = o baço

El riñon = o rim

La cadera = o quadril

El muslo = a coxa

La ingle = a virilha

La espinilla = a canela

El hueso = o osso
Autor: Marcelo Reser | Publicado: 2012-05-30T16:45:00-07:00

Expresiones en español:

Como
  saludar

em espanhol

em português

Hola 

Olá 

¿Cómo vai?

Como vai?

¿Cómo se llama usted? ¿Cuál es su nombre?

Como
  você se chama?

Encantado de conocerle

Prazer
  em conhecê-lo

Bien

Bem

Muy bien

Muito
  bem

Mal

Mal

Regular

Mais
  ou menos

Adiós,
  Chao

Adeus,Tchau 

Hasta luego

Até logo

Hasta pronto

Até breve

Hasta la vista

Ate
  a próxima

¡Recuerdos a tu
  madre!             

Lembranças
  a sua mãe

¡Recuerdos a su esposa! 

Lembranças
  a sua esposa

¡Recuerdos Sra. Rosa!

Lembranças
  à Sra. Rosa

Desculpe-me,
  com licença

Discúlpeme

Por
  favor

Por
  favor

Gracias

Obrigado

Muchas
  gracias

Muito
  obrigado

De
  nada

De
  nada
Autor: Marcelo Reser | Publicado: 2012-05-29T18:14:00-07:00

¡Buenos días,
buenas tardes o buenas noches!

Ahora, presento a
ustedes los números. Leer el cuadro abajo y escuchar el vídeo.

Cardinales

Ordinales

0

cero

1

uno

primero / primer

2

dos

segundo

3

tres

tercero

4

cuatro

cuarto

5

cinco

quinto

6

seis

sexto

7

siete

séptmo

8

ocho

octavo

9

nueve

noveno, nono

10

diez

décimo

11

once

undécimo

12

doce

duodécimo

13

trece

decimotercero

14

catorce

decimocuarto

15

quince

decimoquinto

16

dieciséis

decimosexto

17

diecisiete

decimoséptimo

18

dieciocho

decimoctavo

19

diecinueve

decimonoveno

20

veinte

vigésimo

21

veintiuno

vigésimo primero

22

veintidós

vigésimo segundo

30

treinta

trigésimo

31

treinta y uno

trigésimo primero

40

cuarenta

cuadragésimo

50

cincuenta

quincuagésimo

60

sesenta

sexagésimo

70

setenta

septuagésimo

80

ochenta

octagésimo

90

noventa

nonagésimo
Lula's sweet apothecary: sorveteria vegana!!!!!
Autor: marinacorbucci | Publicado: 2009-11-16T13:51:00-08:00

 	Imagine um lugar com diversos sabores de sorvetes, coberturas, chantilly, marshmallows, banana split, sundae, brownie com sorvete, milk shake, vaca preta (sorvete com coca!!)... Tudo vegano! Ai ai, esse lugar existe e é o Lula's. Apesar de muitos dos sabores de sorvete serem estranhos ao paladar do povo brasileiro (são aquelas estranhezas americanas: “torta de abóbora”, “manteiga e noz pecã”, etc), tem alguns bem apreciados por nós: o bom e velho chocolate, baunilha, chocolate com café e outros. Na foto, um maravilhoso sundae com calda de chocolate e chantilly feito com leite de coco! Site: http://www.lulassweetapothecary.com/
Ausência no blog
Autor: marinacorbucci | Publicado: 2009-12-17T14:02:00-08:00

Pessoal, como vocês perceberam, não ando atualizando o blog, mas foi pura falta de tempo. Estive ocupada com os preparativos da viagem de volta (sim, já estou de volta ao Brasil!), e que trabalho que me deu!Mas em breve, logo após o Natal, voltarei a atualizar e terminarei de relatar minhas aventuras culinárias na América do Norte.Não percam!!!
V-Spot: teoricamente, comida latina
Autor: marinacorbucci | Publicado: 2009-12-28T16:54:00-08:00

 	 	 E pra finalizar minha aventura na grande metrópole cosmopolita, o último restaurante visitado por lá, o V-Spot,  no Brooklyn, que me foi altamente recomendado pelo fato de servir comida latina vegana.   Ao chegar lá, me decepcionei um pouco com o cardápio que, apesar de interessante, de latino tinha bem pouco. Eu esperava vários pratos mexicanos, peruanos, bolivianos, argentinos, uruguaios, venezuelanos, quem sabe até uma coisinha brasileira! Mas o cardápio é uma miscelânea de várias influências, mas onde predominam as preferências americanas – leia-se: sanduíches, hambúrgueres, massas. Mas tudo bem, desde que seja bom... O problema é que me dei mal pedindo uma coisa muito comum, ao invés de ousar um pouco mais e pedir o único prato principal verdadeiramente latino da casa, a Bandeja Paisa, iguaria colombiana com chorizo, bife, arroz integral, feijão preto e plantains (que, pelas fotos no google me parecem uma banana-da-terra). Acabei pedindo apenas uma entrada, já que a fome não era grande: Nachos, que eram tortillas de trigo cobertas com feijão preto, guacamole, carne de soja moída, sour cream e salsa mexicana. As tortillas tavam meio murchinhas, tadinhas... Recomendo a quem for ao restaurante que se aventure e peça os poucos itens verdadeiramente latinos no cardápio! Site: http://www.spreadvegan.com/index.htm
Terceira aula no Natural Gourmet: mostly vegetarian cooking techniques
Autor: marinacorbucci | Publicado: 2009-12-28T16:27:00-08:00

 	 	 	 Esta foi a segunda parte (em um segundo dia) de uma mesma aula, já postada aqui anteriormente. Nesta etapa, novamente fizemos duas refeições, almoço e jantar. O almoço foi o seguinte: Salada de laranja, 	erva-doce (o bulbo) e agrião 	Chili (o prato 	mexicano) com seitan 	Corn bread 	Couve salteada com 	alho 	Pêras assadas com 	molho de caramelo e praliné de amêndoas  O chili, o corn bread e a couve salteada são três das mais típicas soul foods.
Continuação da terceira aula no Natural Gourmet Institute
Autor: marinacorbucci | Publicado: 2009-12-28T16:33:00-08:00

 	 	 E o jantar foi: Sopa de feijão 	azuki com cerejas passas (que negócio esquisito!) 	Couve e 	couve-de-bruxelas 	Abóbora recheada 	com mix de grãos e molho de cebolas caramelizadas 	Pudim (mais 	parecido com um mousse) de romã  Não foi das minhas refeições preferidas por lá...
Pure food and wine/ One lucky duck: comida viva
Autor: marinacorbucci | Publicado: 2009-11-04T07:36:00-08:00

 	 	Para quem não conhece o conceito de alimentação viva, explico: é uma dieta que inclui apenas alimentos crus ou aquecidos até 40ºC; a explicação para tal é que até esta temperatura, as enzimas dos componentes nutricionais dos alimentos são integralmente preservadas e, portanto, integralmente consumidas. Os ingredientes são sempre frescos e não processados, preferencialmente orgânicos (em geral, 100% orgânicos). A alimentação viva é sempre vegetariana e, em geral, vegana (algumas vezes se utilizam mel e, menos comumente, leite de vaca cru). Para se fazer alguns dos pratos, utilizam-se desidratadores, que “cozinham” a comida lentamente (às vezes por mais de 24 horas) sem ultrapassar essa temperatura. No Brasil, onde adoção da alimentação viva cresce bastante a cada dia, em geral é difícil a utilização do desidratador por ser um produto importado e caro. Como alternativa a eles, utilizam-se a luz do sol, abundante em nosso país, e panelas de barro aliadas às próprias mãos para mexer os alimentos, já que assim é possível controlar a temperatura (que é aquela até a qual a mão é capaz de aguentar sem se queimar). O Pure food and wine talvez seja o restaurante vivo mais famoso do mundo. Sua atmosfera elegante, a carta de vinhos e a inventividade dos pratos faz com que em geral as pessoas se esqueçam que estão comendo algo que não foi de fato cozido. Ao lado, virando a esquina, eles abriram uma versão mais rápida e um pouco mais barata do restaurante: o One lucky duck, que serve alguns dos pratos que são servidos no Pure food and wine, sem falar que a comida de ambos é feita na mesma cozinha, pelas mesmas pessoas. Então, como não sou boba nem nada, escolhi ir no mais barato. Ainda assim, os preços são salgados. Tão salgados quanto a lasanha de abobrinha que pedi. No cardápio, ela parecia tentadora: camadas de abobrinha desidratadas, com tomates, queijo de castanhas, pesto de manjericão e de tomate seco. Mas quando chegou, uma decepção: o queijo de castanhas era super pesado e o prato todo estava tão salgado e intragável que botei numa caixa e levei pra casa (no final, ninguém quis comer e acabou indo pro lixo). Quem já esteve no Universo Orgânico, restaurante vivo da chef Thiana Rodrigues, lá no Leblon (Rio de Janeiro) e provou a lasanha viva dela, jamais aprovaria a versão do Pure food and wine. A versão carioca é muito mais bem feita, com um delicioso queijo cremoso de macadâmia e um molho de tomate que nunca provei igual. No Festival Vegano que rolou no Rio em julho passado, essa lasanha viva deu o que falar entre meus amigos. Mas pode ser só que eu tenha dado azar, ou pedido o prato errado. Portanto, ainda assim recomendo o Pure food and wine pra quem está a fim de conhecer a alimentação viva.  (mas também quero recomendar o Universo Orgânico, no Rio!)  Sites: Pure food and wine: http://www.oneluckyduck.com/purefoodandwine/  Universo Orgânico: http://www.universoorganico.com/
Candle 79: o ápice da viagem
Autor: marinacorbucci | Publicado: 2009-11-04T12:20:00-08:00

 	Um dos grandes sonhos da minha vida era conhecer o Candle 79, desde que vi a propaganda do restaurante em uma revista gringa pela primeira vez, há alguns anos atrás. Pelas propagandas e pelo site, parecia ser o melhor restaurante vegano do mundo! E realmente é, dependendo do que você está buscando. O restaurante, que fica no Upper East Side (como já dito anteriormente, lugar mais rico de Manhattan), é de altíssimo nível e oferece pratos muito bem elaborados; no entanto, as porções são minúsculas, comparadas com o valor que é cobrado por elas. A história do Candle 79 é muito interessante: seus proprietários conseguiram grande parte do dinheiro necessário para montar o negócio porque ganharam 53 mil dólares na loteria! Viu, pessoal? Ainda há esperança para quem sonha em abrir um negócio vegano! Hoje em dia, é um dos mais famosos e aclamados veganos dos EUA: já ganhou diversos prêmios de melhor restaurante vegetariano da cidade e do país, e é frequentado por pessoas famosas como Woody Harrelson, Alicia Silverstone (atores veganos) e ninguém menos que Paul McCartney (que também é vegano e ativista de direitos dos animais). O seitan (olha ele aqui de novo!) do Candle 79 ajudou a construir a tradição de ótimos seitans de NY. É tão famoso, que muitos dos pratos de lá levam o ingrediente, incluindo o prato-assinatura da casa, Seitan piccata (o preferido do ex-beatle!). Piccata é o molho por cima do seitan : manteiga vegana, limão e alcaparras, tudo servido sobre bolo de batatas grelhado e espinafre cremoso. Bom, se é o preferido de sir McCartney, tive que pedir né... Apesar de sentir falta de um arrozinho, adorei! De sobremesa, segui a sugestão do Vegan Guide to NYC e do garçom do Candle (aliás, só rapazes muito bem apessoados trabalhando por lá!): fui de chocolate-peanut butter bliss, um mousse cremoso de manteiga de amendoim coberto por uma deliciosa camada de chocolate meio-amargo e com um fundo-casca de chocolate, mais delicioso ainda. Pequena, cara, mas tão sensacional que rivalizou na minha mente por dias pelo título de melhor sobremesa vegana do mundo com o bolo trufado do Sacred Chow até, infelizmente, perder para ele.  Se algum dia você for a Nova York, por favor, não cometa o crime de deixar de ir no Candle 79, ele definitivamente merece uma visita. E por favor, peça o chocolate-peanut butter bliss!  Conheça o cardápio: http://candle79.com/
Continuação da segunda aula no Natural Gourmet Institute
Autor: marinacorbucci | Publicado: 2009-11-16T14:30:00-08:00

 	 	Já que as fotos não couberam no post anterior, aí vai (de cima pra baixo): Arroz 	negro coberto com batatas doces (que aqui são cor de laranja!) 	salteadas no vinagre balsâmico;  	 	Abóbora 	assada recheada com hominy (milho branco tipo canjica) e tomatillo 	(tomatinhos verdes mexicanos) e coberto com salsa de pepino, abacate 	e chile poblano (pimenta);  	 	Pudim 	de espresso com especiarias e chantilly de abóbora (prato não 	vegano, comi só o chantilly de abóbora, feito com leite de coco)
Franchia: um lugar pra descansar
Autor: marinacorbucci | Publicado: 2009-11-16T13:37:00-08:00

 	Essa fofa casa de chá coreana fica bem perto do Empire State (aquele prédio bem alto – falar isso em NY é redundante – no qual os turistas sobem pra ver a cidade). O ambiente é muito tranquilo, bom pra relaxar depois de uma longa caminhada pela cidade. A carta de chás é imensa, mas como não sou fã da bebida, não pedi nenhum e não vou poder recomendar pra vocês! Além dos chás, o cardápio tem muitas entradas, pratos principais e sobremesas, todos de inspiração asiática. Pedi rolinhos à primavera (nada como uma boa fritura) e um Pad Thai vegano. Este prato tailandês de macarrão é originalmente feito com ovos, molho de peixe, pimenta, coentro, amendoim e qualquer combinação de brotos de feijão, frango, camarão e tofu. O da foto era composto de legumes, tofu e amendoim, coentro (e um molho né, mas não deu pra identificar os ingredientes dele). Eles também oferecem um menu de chá da tarde por um preço fixo com a bebida acompanhada de diversos aperitivos e sobremesas. O Franchia é mais uma recomendação de lugar em que um almoço, lanche, chá ou jantar não podem dar errado. Site: http://www.franchia.com/
Segunda aula no Natural Gourmet Institute: an autumnal vegetarian party
Autor: marinacorbucci | Publicado: 2009-11-16T14:40:00-08:00

 	Tradução: uma festa vegetariana de outono! O cardápio buscou enfatizar os vegetais da época, basicamente abóbora e maçã (tudo nessa época por aqui é de abóbora, maçã e pêra). Alguns dos pratos não eram veganos, então ou simplesmente não comi, ou pedi para deixar uma porção sem o queijo. O cardápio foi (fotos de cima para baixo):   Crostini 	com cream cheese de chipotle (um tipo de pimenta) e alho, decorado 	com rabanetes e cebolinha (prato não vegano); 	Mix 	festivo de outono (sementes de abóbora e de cacau com cranberries e 	pimenta caiena – ô trem esquisito!);  	 	Salada 	de rúcula, uvas assadas e pecorino ralado com vinagrete de chalotas 	assadas (prato não vegano, comi sem o queijo);
Autor: Jussarinháa | Publicado: 2011-01-08T11:37:00-08:00

Quando o amor toca o coraçãoTraz um sentimento, maior que a paixãoBasta um olhar,Um toque e nada maisPra fazer feliz, como só você me faz.Deus uniuAs nossas vidas de uma vezE cada dia é o primeiro outra vezComo o primeiro olharNada nunca vai mudar,Não vai mudar, não vai mudar...Quando o amor toca o coraçãoO tempo para, a vida vira uma cançãoE não há nada melhor do que amar vocêEu nunca vou te perderFoi Deus que me deu vocêÉ como poder sonharE nunca acordar.Amar você
Autor: Jussarinháa | Publicado: 2011-01-04T13:36:00-08:00

- É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas estão dentro de nós, onde os sentimentos não precisam de motivos nem os desejos de razão. O importante é aproveitar o momento e aprender sua duração, pois a vida está nos olhos de quem saber ver. -Gabriel Garcia Marquez
Autor: Jussarinháa | Publicado: 2011-01-08T11:50:00-08:00

- Tenho saudades de quando restart era um botão de video-game, colírio era remédio para os olhos, cine era abreviatura de "cinema", vampiros eram assassinos, bonde era meio de transporte, rebolation era dança eletrônica, chapinha era﻿ coisa de menina, calça colorida era só do tiririca e justin biba era apenas um espermatozóide.-Autor Desconhecido.
Amigos são amigos
Autor: Jussarinháa | Publicado: 2010-12-18T12:34:00-08:00

Amigos são para sempre mesmo que o sempre não exista.   Amigos são irmãos, mesmo que não possuam o mesmo sangue.   Amigos sabem o que queremos dizer, mesmo que não pronunciemos uma só palavra.   Amigos estão sempre próximos, mesmo que quilômetros os separem.   Amigos são de fé, mesmo que não tenham a mesma crença.   Amigos é presente, mesmo que tenha havido uma despedida no passado.   Amigos são confiáveis, mesmo que não saibam todos os segredos teus.   Amigos são íntimos, mesmo que não chamem seus pais de pais, ou tios de tios.   Amigos é alegria, mesmo que compartilhem momentos tristes.   Amigos são tesouros, mesmo que não reluzam.   Amigos são convenientes, mesmo que te liguem de madrugada.   Amigos são amigos, e por si só, basta.
Autor: Jussarinháa | Publicado: 2011-02-04T13:06:00-08:00

Você diz que ama chuva...Mas você abre seu guarda-chuva quando chove. Você diz que ama o sol, mas você procura um ponto de sombra quando o sol brilha. Você diz que ama o vento, mas você fecha as janelas quando o vento sopra. É por isso que eu tenho medo. Você também diz que me ama.“-William Shakespeare
Autor: Jussarinháa | Publicado: 2010-12-23T16:35:00-08:00

Perguntei a um sábio, a diferença que havia entre amor e amizade, ele me disse essa verdade...O Amor é mais sensível, a Amizade mais segura.O Amor nos dá asas, a Amizade o chão.No Amor há mais carinho, na Amizade compreensão.O Amor é plantado e com carinho cultivado, a Amizade vem faceira, e com troca de alegria e tristeza, torna-se uma grande e querida companheira.Mas quando o Amor é sincero ele vem com um grande amigo, e quando a Amizade é concreta, ela é cheia de amor e carinho.Quando se tem um amigo ou uma grande paixão, ambos sentimentos coexistem dentro do seu coração.William Shakespeare
Autor: Jussarinháa | Publicado: 2011-01-04T13:26:00-08:00

Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias,a que se deu o nome de ano,foi um indivíduo genial.Industrializou a esperança,fazendo-o funcionar no limite da exaustão.Doze meses dão para qualquer ser humanose cansar e entregar os pontos.Aí entra o milagre da renovação e tudo começa outra vezcom outro número e outra vontade de acreditarque daqui para adiante vai ser diferente.......Para você,Desejo o sonho realizado.O amor esperado.A esperança renovada.Para você,Desejo todas as cores desta vida.Todas as alegrias que puder sorrir.Todas as músicas que puder emocionar.Para você neste novo ano,Desejo que os amigos sejam mais cúmplices,Que a sua família esteja mais unida,Que sua vida seja mais bem vivida.Gostaria de lhe desejar tantas outras coisas.Mas nada seria suficiente...Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos.Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto,ao rumo da sua FELICIDADE!!! -Carlos Drummond de Andrade
Autor: Jussarinháa | Publicado: 2011-02-04T13:03:00-08:00

Se eu fosse um garoto, eu acho que conseguiria entender como é amar uma garota. Eu juro que seria um homem melhor, eu a escutaria porque eu sei como dói quando você perde o que queria porque ele não te dá valor… E tudo que você tinha é destruído. Beyoncé  - If I Were A Boy
Aprendi...
Autor: Jussarinháa | Publicado: 2011-06-26T19:30:00-07:00

Aprendi que se aprende errando.     Que crescer não significa fazer aniversário.  Que o silêncio é a melhor resposta quando se ouve uma bobagem.     Que trabalhar significa não só ganhar dinheiro.     Que amigos a gente conquista mostrando o que somos.     Que os verdadeiros amigos sempre ficam com você até o fim.     Que a maldade pode se esconder atrás de uma bela face.     Que não se espera a felicidade chegar, mas se procura por ela.     Que quando penso saber de tudo ainda não aprendi nada.     Que a natureza é a coisa mais bela na vida.     Que amar significa se dar por inteiro.     Que um só dia pode ser mais importante que muitos anos.  Que se pode conversar com estrelas.     Que se pode confessar com a lua.  Que se pode viajar além do infinito.     Que ouvir uma palavra de carinho faz bem à saúde.     Que sonhar é preciso.  Que se deve ser criança a vida toda.     Que Deus não proíbe nada em nome do amor.     Que o julgamento alheio não é importante.     Que o que realmente importa é a paz interior.  E finalmente, aprendi que é preciso saber viver...     Davanna Daize
Autor: Jussarinháa | Publicado: 2011-05-28T09:11:00-07:00

Navegue, descubra tesouros, mas não os tire do fundo do mar, o lugar deles é lá.Admire a lua, sonhe com ela, mas não queira trazê-la para a terra.Curta o sol, se deixe acariciar por ele, mas lembre-se que o seu calor é para todos.Sonhe com as estrelas, apenas sonhe, elas só podem brilhar no céu.Não tente deter o vento, ele precisa correr por toda parte, ele tem pressa de chegar sabe-se lá onde.Não apare a chuva, ela quer cair e molhar muitos rostos, não pode molhar só o seu.As lágrimas? Não as seque, elas precisam correr na minha, na sua, em todas as faces.O sorriso! Esse você deve segurar, não deixe-o ir embora, agarre-o!Quem você ama? Guarde dentro de um porta jóias, tranque, perca a chave!Quem você ama é a maior jóia que você possui, a mais valiosa.Não importa se a estação do ano muda, se o século vira e se o milênio é outro, se a idade aumenta; conserve a vontade de viver, não se chega à parte alguma sem ela.Abra todas as janelas que encontrar e as portas também.Persiga um sonho, mas não deixe ele viver sozinho.Alimente sua alma com amor, cure suas feridas com carinho.Descubra-se todos os dias, deixe-se levar pelas vontades, mas não enlouqueça por elas.Procure, sempre procure o fim de uma história, seja ela qual for.Dê um sorriso para quem esqueceu como se faz isso.Acelere seus pensamentos, mas não permita que eles te consumam.Olhe para o lado, alguém precisa de você.Abasteça seu coração de fé, não a perca nunca.Mergulhe de cabeça nos seus desejos e satisfaça-os.Agonize de dor por um amigo, só saia dessa agonia se conseguir tirá-lo também.Procure os seus caminhos, mas não magoe ninguém nessa procura.Arrependa-se, volte atrás, peça perdão!Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.Se achar que precisa voltar, volte!Se perceber que precisa seguir, siga!Se estiver tudo errado, comece novamente.Se estiver tudo certo, continue.Se sentir saudades, mate-a.Se perder um amor, não se perca!Se achá-lo, segure-o!"Circunda-te de rosas, ama, bebe e cala. O mais é nada". -Fernando Pessoa
Autor: Vieira de Melo | Publicado: 2017-09-05T07:28:00-07:00

FOX DO IGUAÇU - Brasil

CATARATAS DO IGUAÇU

Visitar as cataratas do Iguaçu é uma experiencia da imensidão na natureza, através

de uma caminhada no meio da mata e a proximidade da imensidão das

quedas d'água do Iguaçu.

TEMPLO BUDISTA

É outro ponto de visitação em Fox do Iguaçu. Fica localizado em uma parte

alta da cidade, em um local tranquilo.

O MARCOS DAS TRÊS FRONTEIRAS

O novo marco já pode ser considerado um dos mais belos e importantes

ponto turístico de Fox do Iguaçu.

Onde encontram-se Brasil, Argentina e Paraguai.

A noite do lado da Argentina tem um show na fonte luminosa.
PARQUE NACIONAL DE UBAJARA - CE
Autor: Vieira de Melo | Publicado: 2016-03-21T04:04:00-07:00

O PARQUE NACIONAL DE UBAJARA, localizado na Serra da Ibiapaba,

no estado do Ceara. Possui uma área de 6.299 ha. e é administrada pelo Instituto

Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade. 

De uma beleza exuberante de encher os olhos de quem o visita. Uma das riquezas do

lugar é a Gruta de Ubajara, conhecida desde o inicio do século XVIII, quando os

portugueses realizaram expedições na região em busca de minérios, especialmente prata.

 Gruta tem 1,120 de extensão, dos quais 420 m estão aberto ao público com o

acompanhamento de guias.

Para chegar a partir de Fortaleza ou Teresina, o visitante deve seguir pela BR-222 até

a cidade de Tianguá, no Ceara. Depois percorre 17 km pela CE-075 até o centro

de Ubajara e mais 3 km ate a entrada do parque.
LENÇOIS MARANHENSES
Autor: Vieira de Melo | Publicado: 2016-08-17T05:19:00-07:00

O Pólo Parque dos Lençóis situado no litoral oriental do Maranhão, a porta 

de entrada é o município de Barreirinhas, fantástica beleza natural.

Seu maior atrativo é o Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses, às margens

do Rio Preguiças. São 155 mil hectares de paisagem deslumbrante, cheio de

altas dunas com mais de 40 metros de altura e lagoas de água doce, cujas águas

variam entre tons de verde e azul

Os Lençóis Maranhenses assemelham-se um grande deserto, 

se não chovesse mais de 300 vezes  do que o deserto do Sarra.
ALIMENTOS QUE NOS DEIXAM MAIS BONITOS.
Autor: Vieira de Melo | Publicado: 2016-03-05T03:47:00-08:00

BATATA DOCE

O betacaroteno destrói os radicais livres, prevenindo danos às células da pele.

O corpo converte o betacaroteno em vitamina A, que combate os sinais

do envelhecimento. Porção: 1 por dia.

CHOCOLATE AMARGO

Os flavonoides do cacau melhoram a circulação e o fluxo sanguíneo para

o couro cabeludo, disponibilizando nutrientes que ajudam a manter a saúde

da pele e do cabelo. Porção: 30 g ou 150 calorias por dia.

SALMÃO

O ômega 3 ajuda a pela a reter umidade, deixando-a macia e elástica. Também

preserve os óleos naturais do couro cabeludo.Porção: 120 g a 170 g 

3 vezes por semana.

TOMATE

O licopeno pode auxiliar na prevenção dos danos causados pelo sol. Esse

 potente antioxidante funciona melhor cozido.

Assim, molho de tomate caseiro e sopa de tomate são opções.

Porção: Procure ingerir ao menos uma porção (1/2 de xícara de molho

ou 4 rodelas de tomate), 5 vezes por semanas.
PORTO DE GALINHAS - PE
Autor: Vieira de Melo | Publicado: 2017-01-02T10:08:00-08:00

Localizada no
município de Ipojuca, 

a 70 quilômetros de Recife, Porto de Galinhas 

é
emoldurada por piscinas naturais 

com águas mornas e transparentes repletas 

de
peixes coloridos e jangadas deslizando de um lado

 para o outro na maré baixa.

O
nome curioso - Porto de Galinhas -, 

reza a lenda, veio após a abolição da
escravatura, 

quando negros africanos continuavam sendo escravizados
clandestinamente. Desviados de Recife, onde havia 

fiscalização, os negros
desembarcavam em uma praia nos 

arredores, escondidos em engradados de
galinhas-d'angola.

 Os contrabandistas exclamavam: “Tem galinha nova no porto!”.

Esta era a senha utilizada e que deu origem ao
nome da vila de pescadores. O que os escravos e os contrabandistas não

 imaginavam era que, um século depois, o paradisíaco cenário 

de águas verdes,
céu turquesa e areias brancas se transformaria em um dos mais badalados
balneários do litoral pernambucano, 

com praias para todos os gostos.
ATRAÇÕES TURÍSTICAS DA RUSSIA
Autor: Vieira de Melo | Publicado: 2017-03-18T03:17:00-07:00

São Petersburgo 

A segunda maior cidade da Rússia, que é uma das 

nações mais fascinantes do mundo.

 O maior país do planeta possui história, cultura 

e natureza muito diversificadas. Conhecer toda sua complexidade é quase impossível, mas há locais que 

oferecem aos visitantes a oportunidade de, em poucos 

dias, entrar em contato com parte dessa imensa riqueza. 

Kremlin

No centro da capital, Moscou, ergue-se um 

imponente complexo de construções. Uma pequena 

cidade murada, construída ao longo de séculos para 

simbolizar o poder do Estado russo. O Kremlin é uma 

das atrações turísticas mais conhecidas do país. Suas igrejas, catedrais, palácios, câmaras e torres ocupam uma área de 280.000 m² e oferecem ao visitante um passeio pela

 memória de diversas épocas.

A construção do complexo começou no Século 12, ainda

 com muros de madeira, substituídos por pedra no 

Século 14. Hoje, as áreas abertas à visitação são a Câmara 

das Armas; a Praça de Ivan, o Terrível; o Palácio do 

Patriarca; as catedrais da Assunção, da Anunciação, do 

Arcanjo e a Igreja da Deposição das Vestes. Também é 

possível ver outros prédios, como o Arsenal e o Senado. 

Apesar de receber turistas o ano todo, o Kremlin ainda

 serve como moradia oficial do presidente da Rússia.

Catedral de São Basílio

A Catedral do Véu Protetor da Mãe de Deus, nome original 

da Catedral de São Basílio, talvez seja a principal imagem associada à cidade de Moscou. As nove igrejas que a 

compõem se destacam tanto pelas cores quanto pelo belo projeto arquitetônico. Localizada na Praça Vermelha, bem

 ao lado do Kremlin, sua construção foi uma promessa feita pelo czar Ivan, o Terrível, antes de uma campanha militar 

que levou a Rússia a anexar a região de Cazã, em 1522.

Para os visitantes dispostos a pagar ingresso, o interior da Catedral também apresenta grande riqueza visual, com

 paredes pintadas de diversas formas, de acordo com o 

período. Além disso, diversas obras de arte e objetos 

sacros podem ser vistos.
DICAS ÚTEIS
Autor: Vieira de Melo | Publicado: 2016-02-10T03:12:00-08:00

Se guardar na geladeira metade da cebola, evite que ela resseque passando

sobre o corte um pouco de manteiga.

Pó de café mantém o sabor por mais tempo se for guardado num recipiente

bem fechado, dentro da geladeira.

Descasque o alho com facilidade, levando-o ao micro-ondas por 10 segundos 

num recipiente com um pouco de água.
CHAPADA DIAMANTINA
Autor: Vieira de Melo | Publicado: 2016-04-28T03:37:00-07:00

O Parque Nacional da Chapada Diamantina fica na Bahia, a 452 km de Salvador.

Lençóis é o município vizinho, com casario colonial e tem a melhor

infraestrutura turística.

Possui 152 mil hectares, com cânions, ribeirões, cachoeiras, corredeiras, piscinas naturais.

vales chapadões e cavernas. É lá que nascem 90% dos rios que cortam o estado,

inclusive os três maiores: Paraguaçu, Jacuípe e Rio de Contas.

O relevo da região é formado por rochas vulcânicas, e a chapada é rica

em diamantes.

No lugar encontra-se uma das maiores cachoeiras do Brasil, a da Fumaça.

A flora é muito rica. Em um trecho de 3 km dentro do parque foram identificadas

cerca de 100 espécies diferentes de arvores.

A fauna também conta com diversos animais, como cotias, capivaras, 

onças-pintadas, araras, perequitos saguis, entre outros.
GRAMADO - RS
Autor: Vieira de Melo | Publicado: 2016-07-02T08:13:00-07:00

PORTAL DE ENTRADA

GRAMADO é um Brasil com cara de Europa, com paisagens de tirar o folego,

gastronomia com muito vinho, é claro. Friozinho característico das montanhas, 

com direito a neve no inverno (quase sempre).

O Natal Luz também é um ponto alto da cidade. 

PARQUES TEMÁTICOS

ALDEIA DE PAPAI NOEL

Casa de Papai Noel

Rena

MUSEU DE CERÁ

Touro Sentado

Estallone

MUNDO A VAPOR

MINI MUNDO

LAGO NEGRO

REINO DO CHOCOLATE

Esse coelhão é de chocolate e custa

aproximadamente 240 mil reais.
JERICOACOARA
Autor: Vieira de Melo | Publicado: 2016-05-27T07:12:00-07:00

JERICOACOARA pode ser chamado de paraíso ecológico. Sua fama corre

o mundo.

Os 300 quilômetros que separaram a praia de Fortaleza, são cinco horas de

ônibus ate a cidade de Jijoca e mais uma percorrendo em Jeeps e caminhonetes

4x4 por uma estrada de areia entre as dunas ate a pequena vila.

É considerada uma das 7 praias mais bonitas do mundo.
Autor: Luiza Rios | Publicado: 2015-01-29T09:43:00-08:00

COMO CHEGAR NO MESMO TOM DE CABELO DA PERSONAGEM EDUARDA DA NOVELA IMPÉRIO?

 

 

 

Já usei por muitos anos a mesma tonalidade do cabelo da atriz Josie Pessoa. Chegar na cor não é difícil com a tinta e com a Ox certa. O problema mesmo é manter. A própria atriz disse que precisa pintar de 15 em 15 dias, mas eu acho que prejudica menos os fios se optar pelo tonalizante para manter a cor e pintar apenas uma vez por mês.

 

Agora vamos ao segredinho da atriz.

 

Alfaparf Evolucion of the Color Pure Reds 6000 (Hoje em dia chamado de RB) + Ox 40 da mesma marca.

 

 

 

 

Ele na verdade é um intensificador de cor, mas só vai ficar igual ao cabelo da atriz se colocar a bisnaga sem misturar com outras tintas. É importante que a Ox seja a da Alfaparf, pois abre muito a cor logo na primeira aplicação. Não precisa descolorir e se não ficar igualzinho na primeira vez, aguarde a próxima aplicação que vai abrir ainda mais.

 

Como todo intensificador de cor, o cabelo vai desbotar em duas semanas ou menos. A dica é usar o tonalizante também da Alfaparf na cor Chili Red.

 

 

 

A única foto que achei com esse mesmo tom foi da minha colação de grau do mestrado.

 

 

 

Importante: É bom fazer sempre hidratação depois de passar por esse processo para manter os fios sempre hidratados. O meu cabelo nunca chegou a ressecar ou a ficar quebradiço com essa tinta.  

 

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Autor: Luiza Rios | Publicado: 2015-02-08T21:02:00-08:00

Testei: ESCOVA DE CABELO TANGLE TEEZER

 

 

 

 

 

Semana passada entrei em uma loja de cosméticos de um shopping da minha cidade e me deparei com essa escova de cabelos.

 

Já tinha visto a dita escova nas lojas gringas, mas não sabia por qual motivo ela era tão cara e popular. Foi então que a vendedora me disse que a febre na Inglaterra ocorreu por conta da Tangle Teezer ser a escova queridinha da princesa Kate Middleton e de outras celebridades.

 

Fiquei com pena de desembolsar R$ 90,00, mas mudei de ideia depois que testei na loja. Ela promete desembaraçar os cabelos sem quebrar os fios, aumentar a circulação sanguínea no couro cabeludo, diminuir o frizz e melhorar a aparência e o brilho dos cabelos.

 

O mais interessante é que os seus benefícios já podem ser sentidos na primeira escovada. Ao longo da semana o meu cabelo passou de rebelde e/ou sem graça para um cabelo com volume controlado, macio e brilhoso. O efeito da Tangle Teezer não é tirar o volume por completo do cabelo, mas controlar os fios. Isso é bem interessante, pois eu gosto do cabelo cheio mas não desarrumado ou com aspecto de secura nas pontas.

 

Resumindo, a escova foi 100% aprovada por mim e até pelo meu marido que tem calvície e acha legal essa característica da Tangle Teezer massagear o couro cabeludo, melhorando a circulação sanguínea. Não largo mais e usarei pelo resto da vida.

 

Existem outras versões um pouquinho mais caras que são próprias pra carregar na bolsa.

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

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BB Cream Big Easy Benefit
Autor: Luiza Rios | Publicado: 2015-01-22T12:21:00-08:00

 

NOVO BB CREAM DA

BENEFIT - BB EASY Spf 35

 

 

 

 

O BB Cream já virou um produto essencial na minha maleta de maquiagens. Acho que ele faz um excelente trabalho, pois reúne várias funções em um só produto. Já usei vários e nenhum ainda tinha me conquistado como esse da Benefit.  

Como muitas outras garotas, sofro de excesso de oleosidade na pele por conta dos ovários policísticos. Quando troquei o anticoncepcional para um mais fraco, tive um problema com espinhas e o uso de BB Cream passou a irritar a minha pele, mas esse da Benefit acabou se adaptando às minhas necessidades, reduzindo a produção excessiva de oleosidade, hidratando e protegendo.

Antes de conhecer o BB Cream da Benefit, já tinha usado o da Anna Pegova, que é um produto minúsculo, caro e que não combate tão bem a oleosidade, apesar de cobrir as manchinhas. O da L'Oréal, que é um produto baratinho, mas não corrige bem as manchinhas da pele. O da Maybelline, que foi o que mais me desagradou porque aumentou a produção de óleo da minha pele e também tive um problema maior com espinhas. E o da Givenchy, que trata a pele de diferentes maneiras, combate a oleosidade da mesma maneira do BB Cream da Benefit e elimina aquelas manchinhas vermelhas causadas por acne. O único problema é que a embalagem é pequena demais e só existe uma única tonalidade, que serve mais para peles clarinhas.  

Como a Benefit conseguiu reunir em um só produto todos os benefícios que procurei em um BB Cream, esse passou a ser o meu queridinho do momento. Ele deixa a pele bem aveludada, tem um acabamento seco, ótima cobertura para o dia, filtro solar e a marca fabricou o produto em cinco tons diferentes, adaptando-se a vários tipos de pele.

 

O único problema é o preço que ficou meio salgadinho (R$ 190,00 na Sephora), mas comprando em uma loja gringa vai sair bem mais barato. O bom é que o produto rende bastante e a embalagem é um pouquinho maior do que a maioria que já tive (350ml de produto).

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Autor: Luiza Rios | Publicado: 2015-01-04T22:20:00-08:00

CORRETIVO MINERAL CONTÉM 1g.

 

Não sou muito fã dos produtos nacionais de maquiagem. Pra falar a verdade ultimamente os únicos produtos nacionais que ainda uso é esse corretivo mineral da Contém 1g e os batons da linha mate da mesma marca.

 

As minhas olheiras são bem evidentes e esse problema acaba me incomodando bastante. Não foi fácil encontrar uma solução. Gastei tufos de dinheiro antes de chegar nos produtos que realmente fazem efeito na minha pele.

 

Logo quando comprei esse corretivo, passava o produto direto na minha pele e não sentia que ele cobria tanto como eu queria. Hoje em dia uso primeiro o corretivo em creme da Dermacolor e finalizo a pele com esse da Contém 1g.

 

Mas qual a diferença em adicionar o corretivo da Contém 1g?

 

O segredo para quem tem olheira é comprar corretivo na paleta, pois você terá a possibilidade de misturar vários tons e neutralizar melhor a cor da pele. Mas a diferença de finalizar com o corretivo da Contém 1g está na possibilidade de deixar essa área mais iluminada e com um pouquinho de cor. A textura dele é extremamente leve se aplicado com um pincel de esfumar e não marcará de jeito nenhum as ruguinhas de expressão, além de selar o corretivo cremoso.

 

 

 
Chá Verde para Tratamento de Espinhas
Autor: Luiza Rios | Publicado: 2017-01-21T16:00:00-08:00

O USO DO CHÁ VERDE PARA TRATAMENTO DE ESPINHAS

Por conta dos meus problemas com a SOP (Síndrome dos Ovários Policísticos), tenho lutado para controlar a oleosidade da pele e as espinhas. 

Em três consultas em diferentes dermatologistas foi recomendado o uso do Adapaleno. Usei o produto diariamente por seis meses, mas as minhas espinhas não foram completamente eliminadas. O resultado mais evidente foi na textura da pele. 

  

Usei outros dermocosméticos por conta própria, mas no período menstrual as espinhas insistiam em retornar. Foi quando eu li um artigo sobre o uso do chá verde para combater espinhas. Esse artigo foi postado em um blog específico sobre o tratamento dos sintomas da SOP. 

Foi recomendado a infusão do chá verde três vezes ao dia. Aplico com um chumaço de algodão nas áreas afetadas. 

O resultado em 1 semana de uso já foi completamente inesperado. As espinhas secaram e nenhuma delas está mais inflamada. Pequenas marcas ficaram, mas eu acho realmente que algumas delas só são amenizadas com o uso de Laser CO2 Fracionado. 
Autor: Luiza Rios | Publicado: 2017-01-24T18:30:00-08:00

MAKE PARA USAR NA ACADEMIA

Algumas pessoas se sentem mais confortáveis quando estão usando maquiagem na hora de malhar. Eu sou uma delas. Comecei a usar depois que observei que as minhas espinhas e olheiras ficavam muito evidentes. 

Os dois cuidados básicos na make da academia são:

1. Os produtos precisam ter textura leve para não derreter com o suor;

2. A pele precisa ter o aspecto mais próximo do natural. 

Começo com uma água termal.

Depois aplico o BB Cream da Missha na cor 27 (Honey Beige) com a minha esponja da Real Techniques. O produto tem 1001 utilidade (Base Facial, Protetor Solar SPF 42, Clareador, Rejuvenescedor, Hidratante, Firmador, Primer). 

 

Próximo passo é um corretivo. Uso o da Nars na cor Custard também com a esponja. Ele é bem leve, mas cobre as olheiras sem marcar as linhas de expressão. O da Naked também é uma opção. 

Em seguida é só selar a pele com leves batidinhas. Eu costumo usar o Pureness Matifyng Compact, na cor Natural Ivory. Acho o pó-base da MUFE e o Studio Fix da MAC bem semelhantes ao da Shiseido. 

O uso do pó bronzeador bem de leve é legal para contornar o rosto. O Laguna da Nars é a minha opção para a make da academia. O pincel de contorno faz toda a diferença. 

Aproveito o Laguna da Nars para fazer um esfumado no côncavo. Depois é só passar a máscara de cílios. A minha é a Colossal da Maybelline. Não curto máscaras a prova d'água, mas elas são boas para a hora da academia. 

  

  

Preencho a minha sobrancelha com a cor Faint da Naked Basics. Um bom dupe dessa cor é a Espresso da MAC. 

Finalizo a pele com um iluminador muito discreto da Benefit (Watt's Up). 

E um batom cor de boca da MAC (Brave). 
Devolta ao trabalho
Autor: Dona Chiquita Artesanato | Publicado: 2013-02-24T13:27:00-08:00

Boa tarde

Agora sim, recuperada e de volta ao trabalho.
Segue dois potes da linha Fazenda da Dona Chiquita.
Encomendas entrar em contato pelo e-mail chiquitaartesanato@gmail.com
Bjs