7 Efeitos do Café
Autor: Giuliana Latorre | Publicado: 2011-11-29T12:03:00-08:00


&nbsp; Hoje é dia do café e em homenagem a esse dia a superinteressante postou 7 efeitos curiosos do café, para o organismo:
1. Café não deixa você mais alerta.
É tudo uma ilusão. Cientistas da Universidade de Bristol, na Inglaterra, dizem que, se a gente faz do cafezinho um hábito, logo desenvolvemos tolerância ao efeito estimulante da cafeína. “Mas eu tomo café e me sinto diferente. E aí?”. Bem, segundo&nbsp;o estudo&nbsp;dos caras, o fluxo de energia que você sente é apenas reflexo dos sintomas da abstinência de cafeína (que causa, veja só, fadiga) indo embora. Ou seja: você está mal.2. Café favorece a performance feminina. Mas prejudica a masculina.
Outro&nbsp;estudo&nbsp;da Universidade de Bristol analisou a performance de homens e mulheres em atividades como testes de memória após dar a eles café normal ou descafeinado. E constatou que, munidas de cafeína na corrente sanguínea, as mulheres lidam melhor com situações estressantes e trabalham melhor em grupo. Mas os homens não. Neles, o café diminui a velocidade de raciocínio e aumenta a agressividade.3. Café faz os seios diminuirem de tamanho.
A cafeína mexe com os níveis de estrogênio da mulher, o que pode fazer com que os seios encolham “significativamente”. Três xícaras de café por dia já são o suficiente para o efeito ser notado. A conclusão é de um&nbsp;estudo&nbsp;da Universidade de Lund, na Suécia. E essa nem é a parte mais estranha da história. Nos homens, o efeito é oposto: agindo com a testosterona, o consumo frequente de cafeína pode aumentar a região mamária masculina – e deixar os moços com “peitinhos”.4. Café faz você ter alucinações.
Sim, ele dá barato. Mas, provavelmente (a gente nunca testou) é um barato não muito legal. Participantes de uma&nbsp;pesquisa&nbsp;da Universidade de Durham, no Reino Unido, começaram a ouvir vozes depois de tomar sete copinhos de café em um só dia. Os cientistas supõem que as alucinações sejam causadas pelo aumento nos níveis de cortisol, o hormônio do estresse, que o excesso de cafeína provoca.5. Café previne o mau hálito.
Sabe aquele bafo de café que você sente quando o seu colega de trabalho chega para falar mais de pertinho? Não é bacana. Mas, a longo prazo, pode valer a pena. Uma pesquisa israelense, da Universidade de Tel Aviv, descobriu que certos elementos na composição do café bloqueiam o desenvolvimento das bactérias responsáveis pelo mau hálito. Agora eles estão querendo isolar esses componentes e produzir chicletes, pirulitos e outras coisas para prevenir a halitose.6. Café faz bem para o coração (mas só para o de quem está acostumado a beber café).
Se você toma café demais, seu coração dispara. Já percebeu? Mas isso não quer dizer que a cafeína seja, necessariamente, ruim para ele. Aliás, se você não está acostumado a beber café, quer sim. Estudos das universidades de Washington e Harvard, nos EUA, dizem que quem bebe apenas uma xícara por dia ou menos do que isso tem quatro vezes mais chances de ter um enfarto – em geral, na primeira hora após o consumo da bebida. Condiz com o resultado de uma outra pesquisa norte-americana, apresentado na 50ª Conferência Anual da Associação Americana do Coração, em 2010, que aponta um risco 18% menor de problemas cardíacos em quem toma quatro ou mais xícaras de café por dia.7. Café facilita a sua vida na academia.
Tomar um copinho antes de se jogar na malhação, além de dar uma energia extra, diminui a dor causada pelos exercícios e facilita a sua busca pelo corpão perfeito. É o que diz um estudo da Universidade de Illinois, nos EUA. E, dessa vez, não importa se você tem o hábito de beber café ou não. Segundo os pesquisadores, a cafeína age diretamente sobre partes do cérebro e da medula espinhal envolvidas no processamento da dor, seja você um&nbsp;coffee junkie&nbsp;ou não. Olha aí: dá quase para dizer que café emagrece.
http://super.abril.com.br/blogs/cienciamaluca/7-efeitos-curiosos-do-cafe-no-organismo/

Today is a day of coffee and a tribute to this Scientific American posted 7 days curious effects of coffee, for the body:
1.&nbsp;Coffee does not make you more alert.It's all an illusion.&nbsp;Scientists at the University of Bristol in England, say that if we make a habit of coffee, then develop tolerance to the stimulating effect of caffeine.&nbsp;"But I eat breakfast and I feel different.&nbsp;Well, then. "&nbsp;Well, according to the study of the guys, the flow of energy that you feel is just a reflection of the symptoms of caffeine withdrawal (which causes, see, fatigue) leaving.That is, you're wrong.2.&nbsp;Coffee favors female performance.&nbsp;But the male prejudice.Another study at the University of Bristol examined the performance of men and women in activities such as memory tests after giving them regular or decaffeinated coffee.&nbsp;And found that, armed with caffeine in the bloodstream, women cope better with stressful situations and work best in group.&nbsp;But men do not.&nbsp;In them, the coffee decreases the speed of thought and increases aggression.3.&nbsp;Coffee makes the breasts regress.Caffeine messes with the woman's estrogen levels, which can make the breasts shrink "significantly."&nbsp;Three cups of coffee per day was enough for the effect to be noticed.&nbsp;The conclusion is a study from the University of Lund, Sweden.&nbsp;And that's not even the weirdest part of the story.&nbsp;In men, the effect is opposite: acting with testosterone, the frequent consumption of caffeine can increase male breast region - and let the young men to "titties."4.&nbsp;Coffee makes you hallucinate.Yes, it gives cheap.&nbsp;But probably (we never tested) is not a cheap cool.&nbsp;Participants in a study by the University of Durham, UK, started hearing voices after drinking seven cups of coffee a day.&nbsp;Scientists assume that the hallucinations are caused by increased levels of cortisol, the stress hormone, which causes too much caffeine.5.&nbsp;Coffee prevents bad breath.You know that coffee breath you feel when your co-worker comes over to talk close?&nbsp;How cool is that.&nbsp;But in the long term, it may be worth.&nbsp;An Israeli research, the Tel Aviv University, discovered that certain elements in the composition of coffee block the growth of bacteria responsible for bad breath.&nbsp;Now they are trying to isolate these components and produce gum, lollipops and other things to prevent halitosis.6.&nbsp;Coffee is good for the heart (but only for those accustomed to drinking coffee).If you take too much coffee, your heart races.&nbsp;Have you noticed?&nbsp;But that does not mean that caffeine is necessarily bad for him.&nbsp;In fact, if you're not used to drinking coffee, she do.&nbsp;Studies at the universities of Washington and Harvard, USA, say that those who drink only one cup per day or less than this is four times more likely to have a heart attack - generally in the first hour after consumption of the drink.&nbsp;Consistent with the result of another U.S. study, presented at the 50th Annual Conference of the American Heart Association in 2010, which indicates a 18% lower risk of heart problems in those taking four or more cups of coffee per day.7.&nbsp;Coffee makes your life easier in the gym.Take a cup before jumping into the workout, and gives extra energy, reduces pain caused by exercise and helps you to search for the perfect corpão.&nbsp;So says a study from the University of Illinois, USA.&nbsp;And this time, no matter if you have the habit of drinking coffee or not.&nbsp;According to the researchers, caffeine acts directly on parts of the brain and spinal cord involved in pain processing, whether you're a coffee junkie or not.&nbsp;Look here: you can almost say that coffee loses weight.