Transtorno do Pânico
Autor: Michele Valeska Méndez | Publicado: 2012-10-17T13:25:00-03:00









De acordo com DSM-IV, o Transtorno do pânico é uma
desordem de ansiedade, caracterizada por ataques de pânico recorrentes e que
pelo menos um dos ataques de pânico seja seguido de outro dentro de um mês com
uma das características que se seguem:&nbsp;

A - Preocupação persistente sobre ter outro ataque.

B - Preocupação com as conseqüências de um ataque: medo de
perder o controle, ter um ataque do coração, ficar louco.

C - Uma mudança significativa no comportamento relacionado
com os ataques.&nbsp;

Pelo DSM-IV um Ataque de Pânico se caracteriza por um
período discreto de medo e desconforto intenso, no qual quatro ou mais dos
seguintes sintomas se desenvolvem abruptamente e alcança um pico dentro de 10
minutos.

<!--[if !supportLists]-->1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Palpitações, coração pulsando o ritmo cardíaco acelerado.

<!--[if !supportLists]-->2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sudorese

<!--[if !supportLists]-->3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Tremores

<!--[if !supportLists]-->4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sensação
de respiração curta.

<!--[if !supportLists]-->5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sensação
de desmaio ou choque.

<!--[if !supportLists]-->6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Dor
no peito ou desconforto.

<!--[if !supportLists]-->7.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Náusea
ou mal estar intestinal ou dificuldade de engolir.

<!--[if !supportLists]-->8.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sensação
de tonteira, instabilidade, desmaio.

<!--[if !supportLists]-->9.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Desrealização(sensação
de irrealidade) ou despersonalização( ficar desligado, desconectado de si
mesmo).

<!--[if !supportLists]-->10.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Medo
de perder o controle ou ficar louco.

<!--[if !supportLists]-->11.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Medo
de morrer.

<!--[if !supportLists]-->12.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Parestesias

<!--[if !supportLists]-->13.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Resfriamento
ou rubores.&nbsp;

Sabemos
que um ataque de pânico pode acontecer a qualquer um, num momento estressante
da vida e passar. Mas no transtorno do pânico, a pessoa passa a desencadear
novos episódios de pânico e conseqüentemente desenvolve o "medo de ter
medo" e muda seu comportamento de vida, restringindo seus hábitos comuns a
lugares e pessoas onde se sinta protegido.&nbsp;A pessoa que sofre de pânico.
Tenho visto em minha clínica que estas pessoas têm características comuns. São
pessoas de base ansiosa, por isso classificadas como sofrendo de desordens de
ansiedade. Geralmente de bom caráter, controladoras, exigentes e perfeccionistas.
Tendem a fazer uma PRESSÃO muito grande nas coisas naturais da vida, &nbsp;auto exigência constante. Geralmente são
filhos de pais bravos, exigentes ou autoritários que geram nestes filhos o
desenvolvimento de uma auto exigência constante. Como duplo vínculo dizendo, no
não dito; você é incompetente, você não dá conta! O que gera internamente
nestas pessoas a necessidade de controle absoluto de tudo que esta a sua volta
e ao mesmo tempo o sentimento de DESPROTEÇÃO - não sou bom o bastante para me
proteger, preciso ficar alerto! O sistema de alarme fica acionado sem descanso,
gera o estresse e provoca a desordem de ansiedade!

Assim,
vemos as seguintes características:

<!--[if !supportLists]-->1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->PRESSÃO

<!--[if !supportLists]-->2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->DESPROTEÇÃO

<!--[if !supportLists]-->3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->CONTROLE
EXAGERADO

<!--[if !supportLists]-->4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->MEDO
ANTECIPATÓRIO

<!--[if !supportLists]-->5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->NECESSIDADE
PARADOXAL de ser "acompanhado" ou protegido por familiar.

<!--[if !supportLists]-->6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->ALTAMENTE
IMPRESSIONÁVEL- Vulnerável "aquilo" que pode fazer mal.

Como
sabemos, toda doença é o caminho para a solução dos problemas. O transtorno do
pânico vem como um sinal de alerta, para que a pessoa PARE! Perceba que ela
esta acelerada e provocando com suas atitudes um ciclo vicioso: Desproteção,
necessidade de alguém protegendo, confirmação da desproteção.

Stephen
Gilligan, chama nossa atenção em seu livro "The Courage to Love", que
exatamente aquilo que a pessoa faz para livrar-se dos seus sintomas é que o
obriga a ficar na doença!

O caminho
é entender que a pessoa disparou o alarme. Pare! Refaça sua vida, veja o que
pressiona. É diferente de PARALIZE! Pare e Mude!

Este é o
nosso trabalho como terapeutas. Buscar com o cliente os novos caminhos...

Fonte: Sofia Bauer