tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
SLACK LINE
Autor: Foco Assessoria Esportiva | Publicado: 2011-02-17T17:07:00-02:00

Certamente, ao passar pela orla já viu um grupo de amigos tentando se equilibrar ou manobrando  numa fita bem esticada,geralmente ,entre dois coqueiros . Slack line, o esporte que virou febre entre amigos nos últimos anos no Brasil,  nasceu na Califórnia através de escaladores como uma forma  de desenvolver equilibrio corporal e concentração,confiança, superação das dificuldades,aptidões necessárias para a prática da escalada. O highline é também um jogo de equilíbrio,porém a alturas onde a fita é esticada e distâncias percorridas tornam essa modalidade mais desafiadora e afunila a quantidade de praticantes. 

Os materiais necessários para iniciar são uma fita tubular,alguns mosquetões ou simplesmente uma fita tubular com catraca ajustável( mais fácil de montar). O kit básico para montar sua slack vende em casa de materiais de esporte de aventura(A.S divers, Sub sub , Makalu esportes...) . Bem, agora de  Kit em mãos basta montar sua corda bamba e se divertir,vale também chegar em pontos como Country Ipanema, Posto 9 , Leme (Costão) , Copacabana (posto 5 )  se juntar aos praticantes locais e trocar algumas manobras!

Bom treino!!!

Daniel Chagas ( CREF -024283-G/RJ)
Exercício e estresse térmico: CALOR
Autor: Foco Assessoria Esportiva | Publicado: 2011-02-09T20:17:00-02:00

A temperatura corporal profunda só pode variar numa queda de 10 graus ou aumento de 5 graus, depois disso levando a óbito. Por isso nosso organismo possui mecanismos de termorregulação corporal.
Ganha-se calor através das reações do metabolismo energético.

A atividade muscular pode aumentar a taxa metabólica basal de 20 a 25 vezes, gerando como resultado grande produção de calor. O calor também é absorvido do meio externo através da irradiação solar, da condução e da convecção.

Quando o calor é intenso, desloca-se o fluxo sanguíneo para periferia do corpo (pele), dilatando os vasos sanguíneos e gerando sudorese. A produção de suor pode chegar a 3,5 l por hora em exercícios sob estresse térmico. O calor corporal só é liberado quando há evaporação deste suor produzido, logo, em dias muito úmidos, esta evaporação fica prejudicada, levando a perdas grandes de água através do suor, mas sem eficiência na perda de calor interno, gerando mais sudorese num ciclo muito perigoso, causando desidratação e superaquecimento.

Quando a perda de água alcança 4 a 5 % do peso corporal, observa-se um distúrbio nítido na capacidade de realizar trabalho e na função fisiológica.

Conselhos práticos para atividade física no verão:

- escolha períodos mais frescos (até as 8h da manhã ou depois das 18h)
- aclimate-se ao calor (processo que dura 10 dias em média). Comece seus treinos num volume de 20 min nos primeiros dias de forte calor e vá aumnetando gradativamente para seu organismo ir aclimatando
- hidrate-se sempre
- use roupas leves e claras

fonte: Fisiologia do Exercício (McArdle, Katch & Katch)

Profa Carla Damazio CREF: 1082 G/RJ
é tempo de morangos...
Autor: Alan Castilho PAGINA PESSOAL | Publicado: 2010-11-26T15:12:00-08:00

De volta em minha publicações e me vejo com muitas coisas pra falar. Começo dizendo: é a guerra! o Rio de Janeiro hoje esta numa fase ruim. Mas esperamos que a paz volte a reinar!sim a paz! ela eu busco sempre e ela esta sempre comigo, porem as vezes eu procuro um pouco de dor de cabeça, pois o que estava quieto eu fui e reacendi. um convite de virada. sera o motivo de todo um sofrimento. Ou nao? Sim será sim, por que eu sei o quanto doeu e ainda doi no peito. acreditei por mim mesmo que pudesse haver mudança, mas estava errado. Me pego tentando me desapegar dessa coisa aqui dentro que mesmo a distancia ainda brilha. O quanto eu te falei? Que isso vai mudar motivo eu nunca dei...quero estar mais aqui agora e sempre.As flores de plastico nao morrem!!!
e a vida ai ai assim...
Autor: Alan Castilho PAGINA PESSOAL | Publicado: 2011-04-15T18:08:00-07:00

 um dia atras do outro. nada no mundo podia mudar! hj eu penso e relaxo. cada passo de cada vez. dia apos dia. e força!!! muita força! e temos!!! e pra variar pensamento no trablho. graças a Deus. vivendo em paz e harmonia. pequiso e busco aprender sempre. musicas! corpo! interno! ipi ipi hurraaaa!!!!
criptonita
Autor: Alan Castilho PAGINA PESSOAL | Publicado: 2011-04-04T08:31:00-07:00

 é que as vezes doi algo aqui dentro e da uma pressao na cabeça; é eu to fazendo o que posso mas as vezes nao é suficiente. procuro ter calma. procuro seguir e seguindo vou. assim no meio disso tudo vejo um olho pintado em cima da corda bamba. faço um "e ai!" para vê se leva embora a coisa que bate na cabeço. ai quanta filosofia. é mais facil dizer que ja ta cabando do que emrolar ou ficar cuzinhando no banho maria. sei que é ja.mas logo estara por perto. vamos pintar uma saida discreta pela porta dos fundos com cores bem vivas e vibrantes. ah! é com alegria que bórro a tela e medo de errrar. vejo no ar o passaro que apenas tem vontade de voar. em contraponto ao sol que quima de vez em quando. ainda bem que vc veio comigo e lembramos juntos daquele dia. qual? aff! vou buscar um café!
Volúpia de emoção!
Autor: Alan Castilho PAGINA PESSOAL | Publicado: 2010-05-12T19:10:00-07:00

Aproveito o momento pra expor o quão grande é a minha felicidade a aprtir desse dia que não há pessoa que eu possa compartilhar. A vida é a vida! Quando digo que existem anjos e pessoas que estão aqui, é porque estamos aqui. São as mães que nos levanta. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, ... não importa! vejo a luz! E elas são belas e com belo vocal. amo!!! oucço o que traz amor, alegria e lembranças de um tempo muito bom e fico cada vez mais sublime. Quenda a lua!!! Adela! viver é simplesmente estar aqui. E hoje penso em "deixar a vida melevar" porque "diz que Deus dará" e é verdade. Eu não mando em nada. Tolo é aquele que pensa que é senhor de seu destino.Alegria! Como o palhaço que brinca, alegria!!! Salve as belas cantora do rádio de uma época antiga.A palvra é felicidade!!!
Meu bom gosto de estar aqui.
Autor: Alan Castilho PAGINA PESSOAL | Publicado: 2010-05-09T20:17:00-07:00

Começo, ou melhor ja estou no novo mundo. Bom papo amigos e tranbalho sobre passaros e metrópolis. pessoas felizes me trazem alegrias e forças. conhecimento dos outros e apresentação ao ser maior de um prédio. Foi o que se deu na sexta que acabar de passar. (adoro o mais-que-perfeito!)E assim se fez o fim de semana que acreditei sofre e mergulhar em lagrimas por um domingo longo daquela que é o ar que eu respiro, mas sobrevivi. Me preparo para os 28 numeros do zodíaco.
promovendo carnaval!
Autor: Alan Castilho PAGINA PESSOAL | Publicado: 2011-02-15T14:05:00-08:00

Fevereiro pra mim é um mês que bomba sempre. to indo e vindo todo fim de semana de la pra ca daqui pra la. ficando muito cansado. mas é satisfatório. simplicidade do trabalho e seriedade é o que fazem deste algo especial. tudo bem que as vezes eu me extresso muito, mas faz parte do todo. rshj me preparo para a chegada do fim de semana. Coreografo e produzo. e pro falar em produzir ja esta tudo pronto para a brincadeira que todo sabado de carnaval me espera. e junto com amigos curtir bastante. me sinto em casa, pois estou em casa. la fico a vontade e posso gritar. espero chegar o dia de brincar. carnaval pra mim é trabalho e diversao ao mesmo tempo. como eu sempre dogo "eu sou mais clown do que sexy". to de volta por aqui pra deixar minhas mensagens.
por tempos nao me sinto assim.
Autor: Alan Castilho PAGINA PESSOAL | Publicado: 2010-06-29T18:46:00-07:00

um desses eu tava andando pela cidade e como de costume, musica e viangem astral. percebi que nao vejo mais nada. to me sentindo um peixe dentro d'água, to em casa. começo a sentir um pouco de rotina na caminhada, mas isso é bom. procuro da o melhor de mim em tudo o que faço. sinto e vivo.amo e sofro.sinto saudades de um tempinho bom que nao volta.desabafo aqui.amo todos que tenho ao meu lado. amo principalmente..."se eu pudesse contar as estrelas, contaria. se eu pudesse juntar a areia do oceano. se eu pudesse colorir o céu eu te diria oa quanto eu te amo." musica de alguem.vontade de ter. te ralar e de ser.ser, sou. sim será. sim. tarbalho ainda posso mais. mundo ainda nem tanto.
Ai que vontade
Autor: Alan Castilho PAGINA PESSOAL | Publicado: 2010-05-11T19:37:00-07:00

Um dia frio... poucas roupas, poucos corpos e muito diálogo. Nada de ensaio a tarde, muito alongamento a noite e risos sempre risos.Ainda há paciencia para os confusos clãns do aparelho que move o mundo. nada de seguir ou ser seguido, pelo menos por hj.Me sinto feliz pelos trabalhos com pessoas maravilhosas que tem força e talento. mulheres vivas e homens fortes que buscam o simples fato de estar. São os pequenos detalhes da vida que fazem a diferença. Penso em registros e exposição das figuras.Bons trabalhos são sempre bons trabalhos. Me preparo para a era do rádio brasileiro.E abrem alas que eu quero passar...Na verdade já estamos passando juntos!
Carinha de cansado!
Autor: Alan Castilho PAGINA PESSOAL | Publicado: 2011-02-16T17:05:00-08:00

Passo hj em breve release pra expressar o cansaço que se faz presente no meu rosto. espero a sexta pra durmi. mesmo que nao consiga durmi de dia mas espero descasar os olhos. ta bonito ta legal! ta bombando!ouvindo mpb fm por intermedio do amigo. e Chico canta.por hj é so pessoal!
é hora de ir e arrasar por ai.
Autor: Alan Castilho PAGINA PESSOAL | Publicado: 2011-03-29T15:31:00-07:00

começo a me perguntar o porque de algumas coisas que eu acredito nao ter explicaçoes. mas enfim penso que nem tudo tem que ter explicaçao. e mesmo assim paro e penso: como pode um poeixe vivo viver fora da bacia? nada pessoal e assumo que essa frase nao é minha. mas diz muito sobreo que to pesnando agora. busco rosa e lirios. pensamentos e agradecimentos. hj há e amanha sera! é fato. mas de fato acredito. deitain noa "chicletes" e sem posição pra estcar o corpinho. arumo muisicas que me deixam assim como estou. iiiiiiiiii pra la de bagda. ainda outro dia me lembrei de mimi e sua melodia inesquecivel. penso em algum momento usa-la para um trabalho socio-economico-cultural-retro. mas antes disso to indo jantar; estarei aqui em baixo no mesmo pf pescossudo da africa. e depois partir pra uma respirada de ar umido. e volto pois amanha é dia de indio. nao!!1 nada de ficar pelado nao. e sim de reunir com a tribo, cantar e dançar muito. pinturas e enfeites sao muito bem vindos!
Da Luta Não me Retiro
Autor: Luana Cristina | Publicado: 2012-10-09T06:33:00-07:00

"E da fruta tiro a polpa... da puta tiro a roupa
Da luta não me retiro
Me atiro do alto e que me atirem no peito
Da luta não me retiro...
Todo dia de manhã é nostalgia das besteiras que fizemos ontem"

De Ontem em Diante - O Teatro Mágico.
"Abjeção, monstruosidades e discurso científico: os novos monstros sexuais"
Autor: Luana Cristina | Publicado: 2012-09-10T12:53:00-07:00

A próxima edição do projeto Arte e
Diferença será realizada no dia 20 de setembro, quinta-feira, às 18h30,
no miniauditório do Museu Antropológico. Tod@s estão convidad@s.

    Este evento é financiao pelo PPGAS/UFG e apoiado pelo Museu Antropológico e pela FCS/UFG.Informações
 sobre o palestrante: Professor Adjunto do Departamento de Sociologia da
 Universidade Federal de São Carlos (UFSCAR), especialista em sociologia
 urbana, sexualidade, gênero, comunicação e arte. É autor, dentre outras
 produções, de "Nossos corpos também mudam - a invenção das categorias"
(Annablume/ FAPESP, 2011) e "Das maravilhas e prodígios sexuais - A
pornografia" (Annablume/ Fapesp, 2006).
Fonte: Sertão
Autor: Luana Cristina | Publicado: 2012-11-06T11:11:00-08:00

Eu Estava Aqui

Quero deixar minhas pegadas

Sobre as areias do tempo

Sei que havia algo que

E algo que deixei para trás

Quando eu deixar este mundo

Vou deixar sem arrependimentos

Deixar algo para se lembrar

Então eles não vão esquecer

Eu estava aqui ...

Eu vivi, eu amei

Eu estava aqui ...

Eu fiz, eu concluí, tudo que eu queria

E foi mais do que eu pensei que seria

Vou deixar minha marca para que todos saibam

Eu estava aqui ...

Eu quero dizer que eu vou viver cada dia

Até eu morrer

E saber que eu tinha algo

Na vida de alguém

Os corações que eu me toquei

Serão a prova que eu deixo

De que fiz a diferença

E este mundo vai ver

Eu estava aqui

Eu vivi, eu amei

Eu estava aqui

Eu fiz, eu fiz tudo o que eu queria

E foi mais do que eu pensei que seria

Vou deixar minha marca para que todos saibam

Eu estava aqui

Eu vivi, eu amei

Eu estava aqui

Eu fiz, eu fiz tudo o que eu queria

E foi mais do que eu pensei que seria

Vou deixar minha marca para que todos saibam

Eu estava aqui

Eu só quero que eles saibam

Que eu dei o meu tudo

Fiz o meu melhor

Trouxe alguém para a felicidade

Deixei este mundo um pouco melhor

Simplesmente porque

Eu estava aqui

Eu estava aqui

Eu vivi, eu amei

Eu estava aqui

Eu fiz, eu fiz tudo o que eu queria

E foi mais do que eu pensei que seria

Quero deixar minha marca para que todos saibam

 

Fonte: I Was Here - Beyoncé
Voz doce...
Autor: Lafê | Publicado: 2011-06-21T10:23:00-07:00

Vale a pena ouvir essa música na voz delícia de Edei. Além de linda e de ter um estilo todo pessoal, Edei tem uma voz suave e feminina, que dá vontade de ficar ouvindo o dia todo! Aperta o play logo!
Liquidação Inverno 2011 Lafê
Autor: Lafê | Publicado: 2011-06-16T12:59:00-07:00

Lojistas, à partir de hoje a Lafê está em liquidação! Comprando acima de 12 peças você tem 25% de desconto, e se pagar à vista o desconto aumenta pra 30%!!! Aproveite a oportunidade para rechear o estoque de inverno!
Ana Paula Pedras de Lafê...
Autor: Lafê | Publicado: 2011-06-27T18:15:00-07:00

Eu como boa viciada em blogs, tenho os meus preferidos que entro todos os dias...um deles é o da personal stylist, Ana Paula Pedras. Mas como nesse feriado fiquei meio out da internet, só hoje vi o post da Ana Paula usando a camisa da Lafê!!! Adoramos!!! Ficou lindo o look!!!
Amarelooooooooo...
Autor: Lafê | Publicado: 2011-07-07T19:32:00-07:00

Direto do Fashionismo...Blair lindeza de amareloooo. O blog postou a foto da bonita pra falar que dia 26 de setembro recomeça Gossip Girl!! Ueba!! Mas eu resolvi colocar a fotinho pra repensar meus conceitos, porque apesar de não morrer de amores pelo amarelo, me apaixonei pelo look!!! Até estou mudando de idéia, vou virar adepta do amarelo, viu?! Que venha o verão das cores!!!
Autor: Patrícia Garcia | Publicado: 2011-12-18T23:59:00-08:00

Tem coisa que eu deixo passar. Não vale a pena. Tem gente que não vale a dor de cabeça. Tem coisa que não vale uma gastrite nervosa. Entende isso?Não vale. Não vale dor alguma, sacrifício algum. 
(Cazuza)
Autor: Patrícia Garcia | Publicado: 2012-01-15T14:43:00-08:00

Oi gente sei que andei um tempo sumida, não postei nenhum texto foi porque várias coisas aconteceram na minha vida dentre elas foi o falecimento da minha avó que me deixou muito abalada. Eu estava sem condições de encarar o mundo, a vida porque estava presa em minha interminável dor da perda.Mas agora a deprê e a tristeza foram embora, ainda não totalmente mas conforme os dias vão passando meu coração vai se acostumando com a dor, com a ausência.Agora digo com toda a certeza: VENHA O QUE VIER NÃO ME ABALEREI PORQUE SEI QUE SOU FORTE O BASTANTE PRA SUPERAR QUALQUER DESAFIO, E COM GARRA VOU BUSCANDO EVOLUIR E CRESCER DIA A DIA. E TENHO CERTEZA DE QUE DIAS MELHORES VIRÃO....
Pior dia de toda a minha vida !
Autor: Patrícia Garcia | Publicado: 2012-02-22T22:30:00-08:00

Infelizmente esse foi o pior natal de toda a minha vida porque na madrugada do dia 24 para 25 de dezembro minha vó Tereza faleceu devido a um acidente vascular hemorrágico mais conhecido como derrame, não preciso nem dizer que essa foi uma grande perda na minha vida pois ela era como uma segunda mãe pra mim, morava comigo e com meus pais, me educava, em fim convivia comigo desde bebê. E foi morrer der repente, mas o estranho é que ela estava super bem não tava sentindo nada, tinha feito todos os exames... mas como minha diz a morte nunca vem sozinha. Ela passou mal na quinta-feira e foi internada na CTI e durou apenas 3 dias e veio a falecer. As imagens dela sendo velada dentro de um caixão nunca mais sairão da minha mente porque foi muito triste e traumatizante ver aquilo a pessoa que eu amava muito morta e eu nada podia fazer, mas me conformo porque se Deus quis assim quem sou eu pra contestar e julgar alguma coisa. E parando pra pensar isso foi  melhor mesmo, do que ver minha vó em uma cama alejada, cheia de sequelas, sem poder fazer nada como ela mesma dizia:o dia em que não podesse fazer nada que Deus a levasse e seu pedido foi aceito.Mas a dor da ausência e da saudade ainda estão muito fortes, porque conforme o tempo vai passando e as lembranças vão surgindo a vontade de chorar é imensa e como ela estava sempre comigo na minha volta, assistia televisão principalmente as novelas é triste olhar para o seu lugar mo sofá e ver que está vazio. Mas essa é a vida: nascer, crescer, viver e morrer.E apenas o que posso fazer agora e tentar seguir minha vida em frente porque sei que ela não gostaria que eu sofresse e ficasse mal por muito tempo. Mas vó ficará pra sempre guardada em meu coração e pra todo o sempre eu te amarei !
Autor: CDH SARANDI | Publicado: 2015-12-13T14:05:00-08:00

DISQUE 100
O que é?

É um serviço de utilidade pública da Secretaria de Direitos Humanos da Presidência da República(SDH/PR), vinculado a Ouvidoria Nacional de Direitos Humanos, destinado a receber demandas relativas a violações de Direitos Humanos, em especial as que atingem populações com vulnerabilidade acrescida, como: Crianças e Adolescentes, Pessoas Idosas, Pessoas com Deficiência, LGBT, Pessoas em Situação de Rua e Outros, como quilombolas, ciganos, índios, pessoas em privação de liberdade.

O serviço inclui ainda a disseminação de informações sobre direitos humanos e orientações acerca de ações, programas, campanhas e de serviços de atendimento, proteção, defesa e responsabilização em Direitos Humanos disponíveis no âmbito Federal, Estadual e Municipal.

disque-direitos-humanos
Dois pesos e duas medidas...
Autor: CDH SARANDI | Publicado: 2013-08-13T07:49:00-07:00

Os profissionais da educação em Sarandi vêm lutando por melhorias desde 2009 e não têm tido retorno por parte da administração atual.

Após muitas tentativas de negociações 2/3 da categoria foi para a rua para mostrar a população o caos que se instalou na área educacional, foram mias de 400 servidores da educação às ruas, o que alimentou  a fúria do prefeito que parece ser uma pessoa não muito dada à negociações...

A fim de mostrar seu "poder" puniu os professores por meio de um parecer jurídico tirando dos mesmos os benefícios a que têm direito.

A pergunta que não quer calar é: Quem o punirá por não ter dado ouvidos às reivindicações da classe quanto a falta de professores e funcionários da educação fazendo assim com que nossas crianças tenham perdido o seu direito a uma educação de qualidade? Existe Ministério Público em nossa cidade? Os vereadores terão a coragem de enfrentar o prefeito que os ajudou a se eleger?

Sabemos as respostas...infelizmente o caos que se instalou haverá de piorar, pois o concurso público que está em andamento só trará resultados para o ano que vem. Sabemos também que será apenas um paliativo pois o salário inicial continua abaixo dos das cidades  vizinhas, o que fará com que continue o êxodo dos profissionais da educação para esses municípios.

O gestor desse município aplica muito bem os conselhos de Maquiavel, onde o príncipe tem que fazer a escolha entre ser amado ou temido ele resolve ser temido assim trás o povo sob seu jugo.

Esse comportamento maquiavélico faz o povo sentir na pele o resultado dos desmandos dessa gestão.
Dica de Leitura
Autor: Desiree Sergente | Publicado: 2017-04-10T15:56:00-03:00

O post de hoje é para dar a dica de alguns livros muito importantes para quem trabalha com Educação, seja Psicólogo, Neuropsicólogo, Psicopedagogo ou Professor.
Não podemos mais descartar o papel das Neurociências e suas descobertas que tanto nos auxiliam na compreensão do desenvolvimento infantil, do funcionamento cerebral e na forma como ocorrem as aprendizagens. Sendo assim, considero esses livros como alguns dos must have da literatura neurocientífica que trata da Educação e da Aprendizagem.
São livros escritos por autores bastante conceituados e apesar de serem bastante técnicos, são de leitura agradável. Cada um deles traz um trabalho especial sobre as questões que envolvem a
 Educação e a Aprendizagem, mostrando o que pode influenciar nesse
processo positiva ou negativamente, além de expor diversos tipos de
trabalhos que vem sendo desenvolvidos pelo Brasil nessa área.
Estão facilmente disponíveis nas melhores livrarias físicas e também na internet.

Espero que gostem.
(...) Vesícula pt.6 | RIP Submarino
Autor: Lorraine | Publicado: 2017-01-23T14:24:00-02:00

Olha só! Fiquei um dia sem postar, acho que isso é um bom sinal. Não ficar tagarelando sobre o mesmo assunto todos os dias deve ser uma boa coisa!

Update: Comecei outro livro emprestado pelo meu namorado (do Bukowski), terminamos Desventuras em Série da Netflix e começamos Orange is the New Black (eu já vi, ele não), e estou na terceira temporada de Full House (aquela temporada que as gêmeas Olsen estão ficando mais velhas e falta pouco pra perderem a graça e colocarem outros bebês).

Hoje eu tenho uma reclamação, quanto tempo eu fiquei dormindo no tempo sem entrar em lojas online? Quando o Submarino, Americanas e afins viraram todos Mercado Livre?!
Meu, está uma verdadeira bosta! Eles só vendem coisas de várias outras lojas online "parceiras" e então quando você vai comprar tem 50 fretes diferentes e o frete fica maior que os produtos! Eu já acho um saco pagar frete quando é R$ 20,00 imagina agora que dá mais de R$100,00??! Que idiotisse, não tem vantagem nenhuma mais comprar nessas porcarias então. Que saco... Eu adorava o Submarino e estava procurando presente de casamento pra minha irmã.... w/e melhor comprar no Mercado Livre ou loja física agora.

As coisas que eu mais odeio pagar na vida são frete e estacionamento. As únicas coisas que eram boas dessas lojas era a comodidade e que depois de um certo valor terem frete grátis. Porque não tem nada de único ou especial nelas, são coisas que tem em qualquer loja física que a gente vá. Agora não sei quem foi o retardado que achou que seria uma boa ideia fazer isso.

Acabou com a comodidade porque se a gente quiser pagar um frete menor tem que ficar olhando parceiro por parceiro se é o mesmo pra não duplicar frete, e praticamente nada mais tem frete grátis! Alias, pior ainda quando eu fui tentar fechar uma compra apareceu "nosso parceiro não entrega nesse CEP, escolha novo CEP", como assim novo CEP? Quantas casas eles acham que eu tenho? E a melhor parte: eles não mostram qual parceiro não entrega naquele CEP, então como eu vou saber qual item eu tenho que mudar o CEP?!?!?! Resumindo, RIP Submarino e outras lojas de departamento online...

Obs.: Peguei os gifs daqui.
Lorraine reclama
Autor: Lorraine | Publicado: 2016-11-14T22:42:00-02:00

Há mais ou menos um mês eu tive um insight, decidi que vou fazer meu blog um blog de reclamações. E sério, como eu não pensei nisso antes? Só não dei seguimento ainda, porque estava sem computador...
Mas, de verdade, qual o meu problema? Eu coloco na descrição que sou profissional em reclamar e estou aqui nesse mundo há 28 anos desperdiçando esse dom?!
Eu até já fiz uma lista mental de assuntos que eu preciso reclamar e só isso já é revigorante!
Todo ano eu tento pensar num assunto pra focar no meu blog, e é isso! Estou desapontada comigo mesma por não ter pensado nisso antes!

Então estou aqui, com o notebook recentemente formatado avisando que vou mudar o nome do meu blog pra "Lorraine Reclama".

Beijos e até já!
"opção sexual"
Autor: Lorraine | Publicado: 2017-05-11T23:00:00-03:00

Estava eu no serviço de acolhimento, com a minha coordenadora nova e a nova assistente social companheira de trabalho. Recebemos um senhor bastante musculoso (uma de nossas muitas chefias, mas que no dia eu ainda não sabia). E estávamos discutindo algum caso. Não lembro de quem, mas certo momento a coordenadora diz:
- Respeito qualquer opção sexual.
- Não é opção, é orientação - respondo prontamente.
- É - explica a assistente social - ninguém escolhe ser gay, nasce.
A coordenadora fica em silêncio por alguns segundos, depois fala:
- Ah, sim, entendi.
Eis que,  repentinanente, o senhor musculoso diz:
- Não concordo com orientação, tem gente que escolhe, tem gente que é "opção sexual".
Todos ficam quietos, perplexos que ele tem uma opinião, aparentemente, formada sobre o assunto, e aguardam sua explicação.
- É uma questão de hormônio - continua - a pessoa tem um hormônio que a faz gostar de homem ou mulher.
- Ok - respondo - de qualquer forma, ninguém escolhe hormônio, então continua sendo uma orientação...
- Ah - diz em tom de voz alto, aparentando ter certeza de seu argumento - mas tem gente que escolhe os hormônios, porque tem certas pessoas que utilizam hormônios para ficar bombado, sabe, musculoso? E quando usa esses hormônios acaba optando por gostar de outro sexo.
- Ah, sim... - respondi, observando que meu novo chefe, recém apresentado, era demasiadamente musculoso e aparentava ter utilizado de hormônios para alcançar tal condição física...

Nesses dias a gente aprende que deve andar com o cartãozinho de psicóloga na carteira, vai que esse era um pedido de terapia? hahaha
Em memórida da minha vesícula pt.4
Autor: Lorraine | Publicado: 2017-01-20T16:17:00-02:00

Hello, meu povo, aparentemente uma boa noite de sono (e um guacamole feito por mim) melhoraram 200% meu humor! Ou talvez porque hoje foi dia de ir no médico e sair de casa uhu!

Depois da minha deliciosa tapioca de guacamole de café da manhã eu ajudei a Vitória a fazer o almoço dela, ela fez bolo de carne, sim, ela que fez, já pode ir pro top chef de crianças, porque ela cozinha tudo sozinha ;) E sim, ela come carne e eu tenho que cozinhar carne às vezes, não forcei ela a ser vegetariana que nem eu (apesar de ela já ter parado de comer frango por um tempo depois que se apaixonou por uma galinha).

Então eu fiz maravilhosos falafeis (acho que o plural de falafel é falafeis, mas eu não sei), que obviamente a antecipação já melhorou o meu humor, porque eu tive que deixa-los de molho desde ontem, e depois disso, tam tam tammm, fui pro médico tirar os malditos curativos/pontos eu estavam me irritando.

Fiz no forno porque ainda não to comendo fritura

Chegando lá, surpresa! Ele tira os curativos e não tem pontos! Os pontos são internos! hahaha E minhas cicatrizes já estão lindinhas, parecem somente arranhões. Ele me disse que eu já posso voltar a comer normalmente aos pouquinhos! E, obviamente que eu perguntei quando posso voltar pro pole. Agora a má notícia, só daqui a um mês... :( Ele disse que eu posso fazer exercícios leves como: andar na praia, coisa que eu a-m-o -.- só que não.

Mas tudo bem, o combo guacamole + falafel + tirar os curativos + namorado chegando pra visita: já me deixaram mais animada.

Ah, pra finalizar o combo, de lanchinho eu fiz pão sem queijo, que é o pão de queijo vegano, magicamente fácil de fazer e delicioso. Eu não sei se já postei a receita na minha página, mas são partes iguais de polvilho doce e azedo e algum purê de tubérculo (já testei com batata, mandioquinha e cenoura, todos deram certo), temperinhos (açafrão, curry, sal, ervas), misture a massa até ficar macia pra modelar e leve ao forno pré aquecido até dourar, fica delicioso e é mil vezes mais fácil de fazer que pão de queijo.

Pra finalizar o episódio de hoje da novela em memória da minha querida falecida vesícula, eu e meu pão sem queijo:

PS.: Desculpem todas as imagens na horizontal, mas meu notebook faleceu e eu estou usando o da minha mãe e deu preguiça de editar :v
Em memória da minha vesícula pt.3
Autor: Lorraine | Publicado: 2017-01-19T17:34:00-02:00

(Se você está de bom humor não leia, ignore, porque é um muro de lamentações)

Acabei de ler o livro que eu ganhei do meu amigo Navio das Esposas (meio Disney demais pro meu gosto, e eu só gosto de Disney quando é pra ser Disney), e agora to aqui comendo um bolo de banana vegano (meio seco demais pro meu gosto) quando apareceu aquele temido tédio.

Na verdade não era uma boa hora pra escrever no blog não, já que eu não to lá muito inspirada e a minha maior novidade foi que meu namorado (e melhor cuidador do mundo) veio dormir comigo.

E aparentemente meu notebook não fica feliz quando eu começo a reclamar da monotonia, já que eu estava no meio do parágrafo e ele resolveu fechar a página (e eu não to afim de reescrever, o que de certa maneira é bom, porque já é chato não poder fazer nada, mais chato ainda deve ser ler reclamações sobre quem não pode fazer nada).

Às vezes que eu fiquei um tempo prolongado (como prolongado, entenda-se: mais de dois dias) foram:

1. A vez que eu tive a Vitória, o que não foi nada chato, já que mesmo de repouso tinha bastante coisa pra fazer;
2. Quando eu fiquei com dengue, o que não me deixou entediada, porque a maior parte do tempo eu dormia ou estava com dor...

E agora essa.

Eu juro que a minha saudade não é ir pro trabalho, e não me levem a mal, eu gosto do meu trabalho, mas adoraria uma equipe nova e principalmente, uma parceira com mais humildade. A saudade também não é só de escalar o pole ou de brincar com o bambolê.

O problema mesmo é que eu não consigo fazer nada que eu faria em um dia sem trabalho normalmente! Além do mais, meu pontos estão coçando e me irritando, e o pior é que algumas vezes eu tenho pontadas de dor que me forçam a ficar deitada na posição mais chata de todas por alguns minutos (ficar sentada dói, e deitar de lado, qualquer um dos dois, também dói).

A vontade é de fazer tudo que eu não teria vontade de fazer num dia normal, só porque eu não posso fazer (tipo a vontade súbita de fazer uma limpeza no armário)!

Fiquei aqui parada por uns 20 minutos olhando pra tela pensando em terminar o post com alguma frase engraçada e não pensei em nada... Qualquer coisa eu edito mais tarde... Juro que levantei da cama pensando em escrever alguma coisa interessante, mas hoje só saiu baboseira, desculpa por isso.
Em memória da minha vesícula - pt.2
Autor: Lorraine | Publicado: 2017-01-18T12:57:00-02:00

Olá pessoal, sentiram minha falta em menos de 24h?

Estou aqui no primeiro episódio da segunda temporada de Full House, logo depois de comer minha comida que não foi toda batida no liquidificador e nem é composta de caldinhos! Uhu!

Minha maior sorte nessa cirurgia é ser uma ótima cozinheira (sim, ótima cozinheira e com nenhuma modéstia quanto a isso), porque se eu não soubesse nada de temperos, pelamordedeus eu ia estar comendo legumes fervidos com sal.

Crônica de hoje, que é mais ou menos parecida com a de ontem e a de antes de ontem. Quando eu cheguei do hospital, vi a Diana e super achei que ela ia me amar e se esfregar em mim de tanta saudade... Errado! Ela nem veio pra perto pra eu fazer carinho, haha. Aí no primeiro dia que eu dormi sozinha, ou seja, de domingo pra segunda, acordo as 5h (sabe-se deus por que) e ela começa a esfregação! U-HU, finalmente uma demonstração de amor, carinho pra lá, carinho pra cá, ela se sente confortável em... tam tam tam! Subir na minha barriga! Adivinhem onde ela põe a primeira pata com a força de quem vai pular com tudo pra fazer massagem de gato?! É claro, bem no meio no meu umbigo, onde está mais inchado, roxo e doendo! Ela enfia a pata bem lá no meio e eu sinto aquela dor que vem da alma, seguro o grito de dor e solto com os dentes semicerrados "ai não Diana", e ela vai pra trás com a patinha e vai deitar perto do meu pé.

E é mais ou menos isso que vem acontecendo todas as manhãs! E sim, eu vou dormir com uma almofada da barriga pra evitar que ela faça isso de madrugada, mas é lógico que pela manhã a almofada está no chão... E eu não vou magoar minha gatinha colocando ela pra fora (até porque, se eu fizer isso ela arranha a porta a noite toda e não me deixa dormir).

Apesar disso dos constantes ataques matutinos ao meu curativo, hoje eu estou me sentindo bem melhor, não acordei às 5h, consegui dormir até as 9h, e fiz almoço (purê de batata com batata doce e salada de feijão fradinho), estou sentada no chão digitando post pro blog e ainda não estou com dor! Yey!

Hoje pra finalizar o capítulo com uma foto mais agradável, apresento-lhes meu feijão fradinho!
Fim da licença sem pole/notebook novo!
Autor: Lorraine | Publicado: 2017-02-28T00:16:00-03:00

Um mês e cinco dias depois do último post, muitos episódios de Full House e três temporadas de Orange is the New Black depois, aqui estou eu, no final da minha recuperação.

Semana que vem eu já posso voltar pro Pole... E muito drama nesse meio tempo, aqui estou num notebook novinho em folha!! Sem nenhuma desculpa pra postar conteúdo novo no meu blog "super famoso".

Bom, independente da quantidade de pessoas que leem, eu sempre disse pra min mesma que aqui era um lugar pra eu escrever livremente o que estivesse na minha cabeça, e se tivesse algum leitor, seria lucro, então hora de levar minhas próprias palavras a sério!

Apesar de eu ter que ter feito muito drama pra conseguir esse notebook, fico muito feliz de não ter que ficar horas implorando pro meu antigo notebook ligar pra poder postar alguma coisa. E talvez, finalmente, não sei, colocar no papel aquele projetinho de montar um livro com as histórias da prefeitura.

Vou fazer quatro anos em maio, um ano e meio em CRAS e quase dois anos e meio em serviço de acolhimento, muitas histórias inusitadas nesse meio tempo, quem sabe?

Eu não sei realmente o que dizer, só quis fazer um post de update agora que estou com um notebook que efetivamente liga e eu posso usar sem ter que fazer macumba pra isso!

E mal posso esperar voltar pro pole na semana que vem, porque eu não tenho muitos objetivos esse ano, mas um deles com certeza é inverter sem ajuda no pole!

Então até a próxima, espero ter muito mais coisa pra falar daqui pra frente!
Não é um gambá, é um saruê
Autor: Lorraine | Publicado: 2017-03-05T14:57:00-03:00

Então, essa semana no trabalho eu descubro que tinha que não deveria ter medo de apostar. Mas pra entender, vamos voltar a um acontecimento de umas semanas atrás:

- Lorraine, tem uma raposa na casa!
- Raposa? - respondo, meio incrédula, logicamente.
- É, uma raposa, eu e o Jorge vimos, ela mora no forro do teto lá da edícula. - Respondeu a auxiliar, animada com as novidades.
- Gente, eu tenho quase certeza que não tem raposa no Brasil... Acho que a gente tem lobo, não não raposa... E acho ainda mais díficil um lobo estar no equipamento...
- Não Lorraine, é uma raposa, temos certeza, acho que é de estimação de algum vizinho, deve ter importado clandestinamente! - Falou Lili mais animada ainda.
- Gente, raposa de estimação?! Eu já ouvi falar de tráfico de papagaio, tartaruga... Mas raposa?? Vocês sabem o que é uma raposa? - Expliquei eu, ainda certa que era impossível.
- Sabemos, é um bichinho bonitinho com orelhas triangulares! - respondeu séria, parecendo muito certa do que dizia.
Eu decidi então, fazer uma busca por imagem no celular e mostrar como era uma raposa e onde elas viviam. Mesmo assim...
- Ah, tudo bem que não tenha aqui, mas a gente sabe que o pessoal é doido com tráfico de animais. Deve ser de algum vizinho!
Eu fico sem alternativa e começo a rir. - Gente, não é possível, deve ser uma ratazana... - Aí eu tive um insight! - Um gambá! Gente, é um gambá!! - Disse eu, super animada de ter desvendado o enigma.
- Ah, não Lorraine, gambá não era, ele não era fedido.
Ah, não é possível, deixa eles acharem que é raposa, então. Estou com preguiça demais de continuar o assunto e tenho muito serviço pela frente.
Até que, essa semana me vem a encarregada.
- Descobrimos qual era o bicho que estava no forro do telhado... - Disse ela, escondendo uma risadinha.
- Qual era?
- Um saruê!
Ok, né, o que raios é um saruê.... Jogo no google e...

O que é um Saruê:

Saruê é um dos nomes dados ao gambá (Didelphis aurita) no Brasil, usado principalmente na Bahia e em outros estados do Nordeste. Este animal é da família dos marsupiais, não é domesticável e pode morder, caso se sinta ameaçado.

Uma das principais características do saruê é a presença de uma glândula na região do ânus que libera um odor fétido bastante desagradável quando se sente ameaçado.

Fonte

AH TÁ, É UM GAMBÁ. Aiai....
Em memória da minha vesícula pt. 5
Autor: Lorraine | Publicado: 2017-01-21T18:08:00-02:00

Se você já cansou de ler eu falar disso, problema seu, o blog é meu! :p

Hoje eu tive que quebrar o repouso, logo depois do médico dizer que eu posso fazer exercícios leves, o que acontece? Chove, e chove pra cacete, de uma forma que minha casa alaga de cima pra baixo. Como assim? Deixa eu explicar.

Eu moro numa casa sobreposta, vocês sabem como é? É uma casa que é construída de três ou quatro andares e dividida pra duas famílias morarem, no caso da minha, o andar de baixo não é nosso, é da nossa vizinha, então eu e minha família moramos no primeiro e segundo andar. No segundo andar tem uma sala e um "quintal", que tem três ralos, mas o ralo mais perto da porta está com algum problema e não consegue dar vazão e como choveu demais, ele não deu conta, então alagou o "quintal" que alagou a sala de cima, que por sua vez vazou água por onde dava, que era escada abaixo pro primeiro andar! Ou seja, forma uma bela duma cachoeira na minha escada, então tem que uma pessoa puxar água da sala pra cozinha no primeiro andar, e outra da sala pro quintal!

E surpresa, meu pai estava num evento a essa hora e só tinha eu e minha mãe, e a água era tanta que ela não ia dar conta, se eu não ajudasse ia vazar pro térreo, estragar um monte de móveis, etc. Fui obrigada a puxar água, que dá um trabalhinho gentem, porque minha casa não é nada pequena!

Agora estou aqui sentada no chão postando depois de ficar um tempão deitada no sofá depoooois de tomar dipirona e passarem as dores :(

Mas pra não perder o costume de postar comidinhas boas que eu estou fazendo, hoje eu fiz macarrão com legumes e maionese de inhame! Que eu dei o nome de macarrão de verão porque servi frio :)
Minha mãe fez suflê de cenoura com ervilha, e como o médico falou pra voltar a comer normal aos poucos, e já ia ter bastante gordura no prato dela, resolvi fazer sem usar maionese comum e testar uma vegana. Já tinha comprado inhames ontem, então foram os escolhidos!

Ficou uma delicinha e postei a receita na minha página! 

https://www.facebook.com/modinhavegetariana/

Inté!

PS.: Meu notebook resolveu ligar de madrugada...................................
Simples assim.
Autor: Manuela B. | Publicado: 2014-04-18T19:48:00-07:00

E que eu seja agora...
Diferente de tu,diferente de mim,daquilo,de nós,de tudo...
E que esteja...
Coberta de razões,porquês e verdades que pareçam ter sentido só para mim mas por isso que tanto importam,talvez essa seja a resposta...
Cansei...
Do teu afeto "plástico",seu olhar dissimulado,das tuas palavras diluídas em doses de mentira...
Quero e vou viver sem...
Seu mistério que chegou ao fim...
- Relatos de lá atrás....
Autor: Manuela B. | Publicado: 2012-01-22T17:42:00-08:00

 Arrumando uns papéis, observei um dos meus "rascunhos do dia" e sorri ao me lembrar daquele instante mesmo que não me lembrasse exatamente do momento no qual escrevera mas sim do sentimento no qual aquelas palavras tomaram conta do papel.

                                                             00:29  (03/01/10)
- Com a barriga inquieta e ainda com a roupa do dia,estou aqui escrevendo,tomada por uma vontade louca de sumir,nem que fosse por dez segundos.
Na escrivaninha,pairam os exercícios que davam preguiça só de pensar em resolvê-los.O corpo já molenga,dava sinais de sono e eu sabia que não era de agora.Preciso descansar,muito.
Incrível,tudo parece acelerar,me sinto pra trás e assustada com tamanha rapidez:o ano voou,meus dezoito anos parecem ter durado um mês,minhas aulas alguns dias,mas minhas loucuras,ah!Essas parecem não ter fim e nunca tiveram nem quero que tenham.
Ver o mundo com "olhos normais" não tem a mínima graça,nem a mesma cor,mesmo sabor,mesma graça.Jamais quero perder tal "demência",que me faz sorrir,me faz feliz,independente do que ou com quem eu esteja.
Quero guardar comigo o prazer pelas coisas simples,pessoas.Quero me excitar com cheiros,desejos,corpos alheios,quero gozar muito o que me inspira,me traz luz,me dá paz.Gozar a vida,tantas coisas que me aguardam,tantas descobertas para um corpo tão pequeno mas com uma disposição enorme pra desvendar o desconhecido.
E irei me aventurar em nada de tão extraordinário para quem esteja de fora mas para mim cada momento será inesquecível.

23:39 22/01/12 - E SERÁ AINDA MAIS INESQUECÍVEL.
Olhos castanhos...
Autor: Manuela B. | Publicado: 2014-03-15T21:42:00-07:00

Ele pousava seus olhos grandes,escuros e sem fim em mim e toda vez eu me desconsertava como algo que se desmonta e fica por ali mesmo até que alguém se aproxime e coloque as peças no lugar.Seu olhar me perturbava ao ponto de me fazer ter medo de adentrar aquelas pupilas tão vivas e misteriosas mas que pareciam me convidar para desvendar o seu interior tão empolgante e assustador ao mesmo tempo,talvez tivesse medo de me perder ali e não achar o caminho de volta mas a vontade de invadi-los era tanta que eu até me arriscava a encará-los da mesma forma em que era violada por aqueles castanhos olhos que  tantas vezes me embriagavam.Talvez tivessem mesmo um fluído,um encanto,algo que me prendesse ali,mesmo sabendo que naquele olhar não havia nada de tão profundo reservado pra mim,nada de tão intenso,talvez até fora algum dia por momentos mas para sempre eu sei que não seria nem poderia ser...
Só sei dançar com você (Inspirada na música daTulipa Ruiz)
Autor: Manuela B. | Publicado: 2011-06-08T19:43:00-07:00

Júlia se balançava ao som daquela música que não cansava de escutar,colocava no REPETE e várias vezes dançava aqueles mesmos passos,se imaginando com seu par,naquela noite de ontem  tão maravilhosa,louca,intensa,perfeita,se é que se existia a tal perfeição.Fechava os olhos e girava o vestido conforme os pés pareciam sair do chão,como se levitasse e se lembrava de cada traço do menino,dos olhos enormes,intimidadores porém muito excitantes que faziam com que ela se esquecesse de tudo ao redor só para encará-los,com um pouco de vergonha,mas adentrá-los de uma maneira,que pudesse conhecer aquele mundo escuro e que parecia não ter fim,sorriu ao se lembrar daqueles cabelos encaracolados bagunçados que o deixavam com cara de desleixado e ao mesmo tempo mais encantador ainda,pareciam espirais negras que a convidavam a invadir seus dedos fininhos por entre eles e sentir uma cosquinha de leve,se lembrava daquele corpo magro de menino,junto ao seu,que fazia com que ela pudesse sentir seu coração acelerado e aquelas mãos geladas,percorrendo seu corpo,como se tocasse algum instrumento musical,era tudo muito leve,muito concentrado.E dançavam sem se preucupar com a chuva lá fora,com os carros buzinando naquele trânsito caótico e nem sentiram dor quando um pisou no pé do outro,tudo parecia pertencer somente a eles,aquele cheiro,aquele som,aquele amor que começou no PLAY e que não iria terminar tão cedo...
Essa sou eu,de verdade.
Autor: Manuela B. | Publicado: 2011-04-23T22:06:00-07:00

Se tratando de um blog de contos de personagens do meu Inventário,eu mesma disse que qualquer escrito meu,não teria qualquer ligação com meus atos,mas sim com meus pensamentos,sentimentos e até invenções no cotidiano inspiradas no que vejo,ouço,sinto,absorvo,enraízo.
Hoje será diferente,resolvi falar de mim em uma pequeno e modesto texto,porque me deu vontade e como o blog é meu,tenho livre arbítrio (UFA!PELO MENOS AQUI!) pra escrever o que me der na telha.
Eu me sinto tão criança em algumas horas que me orgulho de ainda pensar como uma,mas não em aspectos imaturos,ou egoístas,me sinto criança por ficar feliz ao ver as borboletas coloridas no quintal da minha tia,por ver minha família junta em um feriado,por ouvir aquela música tão linda e me imaginar em um clipe,por estreiar uma xícara nova com aquele chocolate em pó bem doce,que só eu pra fazer como gosto,em ver o sol e já amanhecer sorrindo.
Me sinto míuda perante aqueles que ocultam essas pequenas coisas,que infelizmente nem mais as crianças aprendem a cultivar,me sinto pequena quando vejo que a ganância nos faz enxergar só aquilo que o dinheiro possa comprar e a saudade nem existe,e o amor nasce em segundos e morre em segundos.Não me encontro nessa intensidade banal,apesar de ser extrema, não consigo desgostar em questão de um estalar de dedos,de confiar em um dia,de cair bêbada como se a sobriedade fosse careta e se for que se foda,serei uma, gostem ou não.Não bebo,não fumo nem me drogo,meus vícios não ocultam tristezas nem depressões,eles só alimentam minha alma cada vez mais com aquilo que me dá tesão, me faz bem.
E aqui estou em casa em plena madrugada,o leite já mornou,a nova e primeira tatuagem arde bem de leve,a cólica incomoda,mas não tanto, e a bagunça no quarto indica que o feriado prolongado foi bem aproveitado,da minha maneira e não haveria de ser melhor. Amando o simples para que ele se finque cada vez mais em mim,criando raízes indestrutíveis.
Boa madrugada,ótima Páscoa.
Foco,Força e Fé
Autor: Manuela B. | Publicado: 2012-11-04T18:06:00-08:00

E que seja assim,sem mais, que possamos viver as coisas sem esperar que elas sejam perfeitas o tempo todo pois perfeição não se existe e se existe logo se torna embasante, enjoativa e tão pouco amada. Deve-se viver emoções,tristezas,agonias e até dores,infelizmente são bases para nosso amadurecimento,crescimento como pessoa,como humano que somos (poucos somos) e só então a partir dessas vivências que vamos ao contorno diário aos traços que fazemos da nossa vida:pintamos,bordamos,sujamos e respingamos tinta por onde passamos e marcamos de pequenas a enormes momentos vividos em diversas partes,sejam as mesmas de sempre ou até em locais diferente,vivemos e enfeitamos essa vida.
O título se designa ao que estive pensando não como pensamento diário mas sempre que observo essas três palavras me motivo a segui-las independente de qual sentido faça a quem as colocou,se existe uma ordem certa também não sei mas as observo e gosto de desestruturá-las e buscar seus sentidos as fazendo parte de mim.
Foco em meus planos,minhas alegrias,meus motivos de acreditar em meus anseios,minhas "coisas" que possuem um significado mais que especial e quero que perdurem.
Força em momentos nos quais sinto que meus ombros parecem ceder ou a mente parece estar sobrecarregada de pensamentos ruíns e ai tudo parece querer desabar e ficar sujo,perdido ou sem encaixe.Muita força para que não passem de momentos, que não se perpetuem.
Fé,em minhas crenças,no futuro,na felicidade pelo simples,no real amor e na valorização das pessoas,na construção dessa vida cheia de fitilhos,cores,doces e amores que só me compõem e me tornam cada dia melhor.
O domingo acabou,minha música só começou (Nantes,Beirut) e a segunda caminha a passos largos,logo menos acordo e mal fui dormir rs. (exagero meu)
O primeiro post da noite se encerra por aqui,sinto cheiro de mais um a caminho,quem sabe antes de me deitar eu não "espirre" algumas palavras em um novo post,rs.
Veremos,boa noite. (: