Drenagem Linfática x Gestação
Autor: Emy Takeshita | Publicado: 2011-07-11T07:02:00-07:00

Grávida tem de comer bem e fazer atividades físicas. São atitudes insubstituíveis para uma gestação saudável, dizem os especialistas. Mas também tem de cuidar da beleza para conviver melhor com todas as mudanças geradas pela gravidez.Basta ter o consentimento do seu obstetra e alguns cuidados, você pode ficar linda todo o tempo.Durante a gravidez a drenagem linfática é o tratamento estético mais indicado para a gestante. É uma massagem suave e lenta, que ajuda a reduzir a retenção de líquido no corpo e diminui os inchaços típicos da gravidez, que aparecem principalmente no primeiro e no último trimestre. Essa técnica deve ser feita por um profissional especializado, que pressiona e desliza a mão por todo o corpo, direcionando o excesso de líquido para os gânglios linfáticos, que trabalham para eliminá-lo pela urina, A combinação entre drenagem linfática e gestação não poderia ser mais perfeita: ajuda a relaxar, alivia inchaços típicos da gravidez, reduz o acúmulo de retenção liquida, estimula a lactação e prepara as mamas para a amamentação, previne e combate varizes, celulite e estrias.Se procedimento não for realizado por um profissional habilitado, poderá comprometer a circulação, piorar a celulite, causar hematomas e causar dores intensasLisa Wajsbrot, 29 anos, psicóloga, no quarto mês de gestação, experimentou a drenagem, ao receber sinal verde de seu obstetra. 'Senti logo a diferença. Meu corpo desinchou, e me sinto mais disposta', conta. A drenagem ativa a circulação, que fica mais lenta por causa do aumento de sangue no corpo da gestante. 'E combate a celulite, pois diminui a retenção de líquidos, responsável pelos furinhos que se formam na pele', explica Carla Góes Sallet, cirurgiã plástica especializada em medicina estética e autora do livro "Grávida e bela: um guia prático de saúde e beleza para gestantes" (Editora Senac, 2001).Quais são os benefícios da drenagem linfática para a gestante?Melhora a nutrição das células e a oxigenação dos tecidos; estimula a circulação venosa e linfática; reduz a retenção de líquido; diminui os inchaços típicos da gravidez; estimula a lactação e a dessensibilização das mamas, preparando-as para a amamentação; previne e combate varizes e sensação de pernas cansadas;Combate celulite e estrias; alivia tensões e reduz dores musculares.É possível fazer drenagem linfática a partir de quantas semanas de gestação?É fundamental que a gestante passe por uma avaliação médica antes de iniciar o tratamento, até para que seja feita a indicação correta da drenagem linfática. As sessões podem ser iniciadas a partir do terceiro mês, cerca de duas vezes por semana. Em casos de edemas exacerbados, a gestante poderá fazer até três sessões semanais, desde que tenha autorização do médico responsável.Existe alguma contraindicação?Grávidas com hipertensão não controlada, insuficiência renal, trombose venosa profunda, infecções de pele e erupções cutâneas não são aconselhadas a realizar este procedimento. Porém, sempre seguimos a autorização médica e trabalhamos com fisioterapeutas que conhecem os recursos indicados e contraindicados para as gestantes. Dessa forma, é possível realizar um tratamento seguro e eficaz, sem provocar nenhum tipo de dano aos pacientes.Quanto tempo após o parto a mulher pode fazer uma sessão de drenagem linfática? Ajuda a voltar a forma?No período pós-parto, a drenagem linfática trabalha como um auxiliar para o retorno da forma anterior, atuando na diminuição da retenção de líquidos, prevenção de celulite e na estimulação do metabolismo. É importante entender que a drenagem não deve ser utilizada como elemento único para processos de emagrecimento, sendo necessário também o acompanhamento de uma nutricionista especializada.Telefones para agendamento e dúvidas:7402-7611 (celular Vivo)4135-3779 (celular Tim)5575-5295 (salão Vizone)fonte:http://uriartbaby.blogspot.com/2011/05/drenagem-linfatica-na-gestacao-por.htmlhttp://revistacrescer.globo.com/Crescer/0,19125,EFC406531-2215,00.html