Tabagismo
Autor: Oscarzinhu | Publicado: 2011-12-20T21:05:00-02:00







Bom galera.... Como hoje faz 42 dias que eu parei de
fumar eu resolvi fazer esse post sobre o assunto tabagismo.





Bem, pra começar vou dizer como comecei a fumar. Quando
tinha mais ou menos 10 anos via meu pai fumando, então resolvi ir a uma
tabacaria com meu amigo comprar meu primeiro cigarro.


De inicio não gostei, o tempo passou quando tinha meus 14-15 anos a idade das
baladinhas eu voltei a fumar, mas cigarros com gosto, apartir disso toda balada
era sagrado o cigarro. Com o passar do tempo percebi ser um viciado,
principalmente quando a lei que proibia o fumo em locais fechados. 



Agora o meu maior medo, foi contar a minha mãe que eu
fumava, eu tinha 17 anos, meu pai havia morrido naquele ano de infarto pelo
fato de fumar muito, imaginava como seria a reação dela, é, não foi das boas, bom
hoje tenho 19 anos e fumava a três regulamente. 

As pessoas têm um péssimo habito de dizer para o fumante
tudo aquilo que eles já sabem, todo fumante sabe os riscos que corre, o que
mais me deixava bravo quando fumava, era aquele familiar ou amigo que vinha
assim e dizia: “Cara, larga isso, vai te dar câncer de pulmão, e outras
coisas”. Se você acha que isso ajuda, pelo contrario, isso só deixa a pessoa
mais irritada e com vontade de fumar outro cigarro.







Bem, que o cigarro trazia para mim: Quando eu acendia um
cigarro, parecia que tinha tirado tudo da minha cabeça, era como se todo o
estresse do meu dia fosse passear por alguns minutos, mas no final ele trazia
mais mal do que os 20 minutinhos de alivio, ele me deixava com mau hálito, com
um cheiro que já estava saindo pelos meus poros, muito ruim, fora que quando
fosse fumar em barzinho ou em uma balada eu tinha que sair de perto das outras
pessoas, isso era desagradável. Até para ficar com alguém era difícil, porque
ninguém quer beijar uma boca de cinzeiro. 



O hábito de fumar se iniciou
na&nbsp;Europa&nbsp;em&nbsp;1580, introduzido por&nbsp;Walter
Raleigh, pessoa de confiança na corte de&nbsp;Elizabeth I da Inglaterra. Os cigarros se popularizaram a partir de&nbsp;1881,
quando foi inventada a máquina que os manufaturava.



Bom, já vi gente falando que
parou de fumar, com adesivo de nicotina, com piteira eletrônica, remédios,
entre outros métodos, dos quais você só gasta dinheiro. Eu parei da maneira que
todos deveriam parar, com a força de vontade, já tentei todos os métodos acima,
e meu pai quando vivo também, mas a única maneira de se parar de fumar é
tomando vergonha na cara, não venha me falar assim, “eu fumo há 3000 anos e
você só a três, pra você é fácil”, não, não foi nada fácil parar com o cigarro.




























Há primeira semana é a mais
difícil, e por algum tempo você tem que se privar de algumas coisas, uma delas
é a cervejinha no final de semana, eu fiquei mais de um mês sem beber bebidas
alcoólicas e agora que estou bebendo, estou tomando muito pouco, para que eu
não passe do limite, e acabe colocando um cigarro novamente na boca.&nbsp; Outra coisa que tive que parar de tomar, é o
cafezinho de manha, eu adorava tomar um café e fumar um cigarro logo cedo.



Você que fuma, e esta lendo
este post, análise comigo, no seu dia, você vê muitas pessoas fumando, ou quase
nem repara nisso?? &nbsp;Eu não reparava, mais
há primeira semana sem o cigarro, parecia que eu estava vendo uma cidade de
cigarros, todos os lugares que eu olhava eu via alguém fumando sonhava a noite
inteira com cigarros, e meus dias foram ficando insuportáveis, mais quando deu
1 semana que eu estava sem fumar, a vontade foi diminuindo, como não bebia
conseguia me controlar. Eu já estou há 42 dias sem cigarro, se você me
perguntar, Oscar, você ainda sente vontade de fumar?? 



Eu digo que sim. 



Conheço pessoas que não
colocam cigarros na boca a mais de 20 anos e se você perguntar se a pessoa
sente vontade de fumar, ela vai dizer que sim, alguns acabam pegando nojo, mais
a grande maioria, ainda sente vontade de fumar, mas o esforço de ficar todo
esse tempo sem cigarro é tão grande, que ele evita cair no vicio novamente.



Já ouvi muita gente falando
que temos que trocar um vicio por uma mania, tipo (balas, chicletes, e outras
coisas) eu não quis trocar um vicio por outro, então continuei minha vida
normalmente sem o cigarro, no começo pensei em substituir por bala, chupava uma
bala lascada e não via efeito então pensei em levar como estava, porque assim
ficaria livre do meu vicio e de um possível segundo vicio.



Sei que muitas pessoas não
vão dar a mínima para as coisas que estou falando, mas eu só queria deixar um
recadinho, parar de fumar, vai da sua vontade, e não desista na primeira
recaída, na primeira semana em que eu parei, eu fumei meio cigarro, e quase
desanimei, mais continuei dia após dia sem o cigarro, o ato de parar de fumar
não vai de ninguém, vai da sua vontade em largar o cigarro por mais difícil que
seja.







E para as pessoas que não
fumam e nunca fumaram que estão vendo este post, por favor, não fiquem enchendo
o saco da pessoa que fuma isso pode até acabar em briga, espere a pessoa estar
pronta para parar de fumar, e ajude ela com o que ela precisar, mais não fique
na cabeça dela 24 horas, o fumante sabe que tem um problema e você falando na
orelha dela não vai ajudar em nada, ajude apenas se ele pedir ajuda, pois a
iniciativa tem que ser dele. 



Obrigado. Espero
comentários. E Quero agradecer a minha amiga Náthali Brenda pela correção.&nbsp;