VIII Curso de Formação em Yoga - RJ - 2013 - 2014 
Autor: Shiva Studio de Yoga e Ayurveda | Publicado: 2013-06-24T19:01:00-07:00





O Curso de&nbsp; Formação de Professores
de Yoga&nbsp; do Shiva Studio - de 560 horas/aula – &nbsp;&nbsp;è o programa mais completo, teórico prático
do Brasil. Habilita seus alunos a ensinarem Yoga como forma&nbsp; de promover&nbsp;
a saúde no corpo, na mente e no espírito. Nosso curso oferece práticas
para facilitar o seu aprimoramento, consideramos que yoga é um estilo de vida
consciente, tanto na sala de aula como no seu dia á dia.

&nbsp;&nbsp;&nbsp; 

&nbsp;Sobre o
programa:&nbsp;

&nbsp;Neste curso,&nbsp;
o aluno aprenderá a planejar suas aulas de&nbsp; Hatha
yoga nos níveis básico &nbsp;intermediário
e avançado de acordo com as necessidades de cada aluno e também para aqueles
que querem desenvolver uma prática mais vigorosa como o Vinyasa ou uma prática mais
energética como o Tantra, e
práticas avançadas, como o ashtanga
vinyasa yoga, kundalini yoga, e
yoga para anti-estresse, para trabalhar
nas empresa . A estrutura da aula integra as principais ferramentas que o Yoga
oferece, incluindo asanas, pranayamas, relaxamento e meditação, criando uma
experiência completa na vivência do yoga.
Este programa também proporciona uma vivência profunda de autoconhecimento e
evolução pessoal. Abordaremos a filosofia antiga, que &nbsp;cada vez se espalha por todo o mundo &nbsp;deste aprendizado milenar, como o Bhavagad Gita, Sutras de Patanjali, Sankhya
etc.

&nbsp;Teremos uma abordagem da
anatomia e fisiologia voltada para o yoga e sua prática.&nbsp; 

&nbsp;No nosso curso acompanhamos o desenvolvimento
do ser humano desde a yoga terapia hormonal que ajuda as mulheres terma mais
fertilidade e saúde para engravidar, a gravidez , o parto o pós parto. O recém
nascido o bebê, a criança, o jovem&nbsp; até o
adulto. Yoga para todas as idades incluindo a melhor idade(terceira idade)

Abordaremos a História do yoga, colocando no contexto e os marcos
na evolução da visão do Yoga ao longo dos tempos; Teremos Meditação e Relaxamento,&nbsp;apresentando diversas técnicas de meditação e Yoga Nidra.

No programa está incluido Yoga Mantra, cantos devocionais e mantras da tradição do Yoga. Ainda teremos
métodos Especiais ,como o uso dos acessórios, Yoga em
dupla, Yoga Mandala, Yoga restaurativa, dentre outros.

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&nbsp;









&nbsp;











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Programa detalhado:



ANO 2013

Sábado e domingo: de 9:00h às 18:00h 





1º17/18 de agosto - Yoga
Tridosha - Sheila

Yoga tridosha (yoga baseado no ayurveda)
Avaliação dos doshas 
Yoga para: vata, pitta e kapha
Asanas, pranayamas, bandhas, mudras,
Meditação para cada dosha
Yoganidra para cada dosha
Mantras para cada dosha
Meditação para cada dosha
&nbsp;Metodologia da pesquisa (orientação p/
     monografia)


2º14/15 de setembro – Yogaterapia Hormonal 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Fisiologia Energética do Yoga 

Koshas - os nossos cinco corpos
Chakras- os sete centros de energia e o
     sistema endócrino
Vivências com os Koshas e chakras
Yoga sutras de Patanjali
Yoga terapia Hormonal
Fisiologia hormonal
Asana, mudras, bandhas e pranayamas
Yoganidra 
Relaxamento
Meditação 
Receitas culinárias afrodisíacas
Fito-hormônios 
Mantras 


3º 26/27 de outubro - Yoga para grávidas - Yoga para casal


Yoga em dupla


Yoga para grávidas - asana, pranayama, meditação V (com visualização criativa)
Bandhas
Mudras
Preparação para o parto


Yoganidra (para mãe e bebê)
Meditação 




4º 23/24 de novembro- HathaYoga intermediário- Vinyasa
yoga, Vinyoga, Vegetarianismo - Sheila Eduardo/Gisele

Asanas intermediárias (posturas),
     Pranayamas, Mudras, Bandhas - prática e ajuste.


Vinyasa Yoga 
Vinyoga
Chandra namaskar
Alimentação vegetariana
Preparação de pratos vegetarianos
Yoga mandala 
Mantras


5º 30 nov /01 de dezembro – Pujas - Sat kriyas - Sânscrito

Satkarmas


Sânscrito
&nbsp;Rituais de purificação


6º07/08 de dezembro - Yoga para crianças - 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Yoga para crianças – asana

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Baby yoga

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Yoga para crianças especiais

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Meditação 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Histórias das asanas

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Música para a prática

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Atividades criativas complementares

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Planejamento 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Ramayana- desenho animado da história
de Rama o Herói, Avatar de Vishnu.

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Mahabharatha

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Baby Khrishna – Lilas 



Ano 2014

7º 08/09de março - Hatha Yoga Avançada 

Meditação 
Yoga ball
Yoga Nidrá
Filosofia Védica II 
&nbsp;Asanas Avançadas (posturas), Pranayamas,
     Mudras, Bandhas - prática e ajuste




8º 22/23 de março- Yoga Básico:

Introdução ao yoga – História – Filosofia -
     Diferentes Estilos
Yoga Sutras de Patanjali&nbsp; 
Asanas básicas (posturas), Pranayamas,
     Mudras, Bandhas - Prática e Ajustes
Técnicas de Relaxamento - Yoga Nidra




9º 26 de abril - Anatomia 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Crânio - Osteologia e Miologia

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Tronco - Osteologia e Miologia

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Membros Superiores - Osteologia e
Miologia

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Membros Inferiores - Osteologia e
Miologia

27 de abril - Fisiologia 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sistema digestivo

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sistema respiratório

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sistema endócrino

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sistema tegumentar

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sistema Circulatório

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Sistema neurofisio

10º 12/13 de abril - Yoga anti-stress – Yoga Laboral -
Sheila 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Yoga anti-stress 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Yoga laboral

Asana, mudras, bandhas e pranayamas
Yoga Mandala
As Sete leis Espirituais do Yoga - segundo
     Deepak Chopra e Yogananda




11º 03/04 de maio - Yoga para a melhor idade – Sheila 

Asanas (posturas), Pranayamas, Mudras,
     Bandhas - prática e ajuste. E com uso de props


Somáticos 
Filosofia Sankya 
Meditação 
Yogamantra 
Terapias de Rejuvenescimento
Auto massagem
Yoga nidra
anti-ginástica


12º 17/18 de maio - Hatha Yoga com Uso de Acessórios &nbsp;

Uso dos (props) acessórios: faixas,
     bolsters, cadeiras, slings, bloquinhos,cunhas etc 
Asanas com uso deste material
Yoga restaurativa


Metodologia do ensino - Planejamento de aula
Yoga Sutras de Patanjali


Filosofia Védica

&nbsp;13º 30/maio01/ de junho - Ashtanga / &nbsp;&nbsp;Primeira série - Érica - Sheila



<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Asanas. bandhas, dristis, pranayamas

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Surya namaskar - A e B

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Ajustes das asanas

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Vinyasas de transição - completo meio
vinyasa-in - out - back

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Séries mais curtas&nbsp; 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Primeira série&nbsp;&nbsp;&nbsp; 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Yoga Mantras- abertura e fechamento
da prática

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Meditação





14º 14/15 de junho Terapia dos
Chakras- Bhagavad Gita 

Terapia dos Chakras
Meditação com cristais
Meditação dos chakras 
Asanas, pranayamas, mudras
Yogassage 
Bhagavad Gita






&nbsp; 15º 05/06 de julho
- Kundalini Yoga – Sheila em Búzios( será acrescido o valor da hospedagem e
alimentação R$160,00)

Asanas, pranayamas, bandhas, mudras
Ajustes
Kundalini yoga 


<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Meditação tântrica - Harish Johari -
Yantras 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Surya Namaskar 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Tratak



16º19/20 de julho – Tantra Yoga - Sheila e Artemus

Yoga Koruntas


<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Tantra yoga- Yoga Suskma e Sthula
Viayama

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Pavana Muktasana

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Surya Namaskar 

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->&nbsp;Bijas Mantras

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Meditações tântricas

<!--[if !supportLists]-->·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<!--[endif]-->Yoga Sutras de Patanjali









Formato do Curso:

Duração: 16 fins de semana em dez
meses.

Aulas teórico/práticas (16x17 h/aulas) total: 272h

Planejamento de 10 aulas/ três semestres =60 h

Assistência de aulas 10 aulas/ três semestres =30 h

Estágio de 70h/ aula 

Uma monografia ou Prova teórica e prática

Aulas práticas = 2 aulas por semana durante 16 por meses =
Total: 128 - h/aula. Não incluído no valor mensal.

&nbsp;Presença exigida
acima de 80%

Total do
curso: 560h/aulas

Forma de pagamento _ Inscrição( IAYA) R$150,00

10 cheques pré-datados R$704,00 ou 12 de R$587,00.

Estará incluído material didático: as apostilas
(aproximadamente 865 páginas - 12 CDs 3 DVDs)

&nbsp; As aulas teóricas
são dadas com data show, powerpoint e filmes. è necessário que o aluno tenha
seu próprio tapete (MAT)(que pode ser encomendado com a direção do curso).

Associados da IAYA e Alunos do Shiva Studio 10% de
desconto (já inscritos há mais de 4 meses)&nbsp;&nbsp; 

Pagamento à vista mais 10% de desconto

Obs.: Pode haver mudanças de datas e professores que serão
avisadas com antecedência.



&nbsp; 

Ministrantes: Sheila Quintaneiro e Convidados: 

Currículo Resumido:

Diretora e fundadora do Shiva Studio de Yoga e Ayurveda
da Yoga. Desde 2006 vem formando Professores de Yoga e&nbsp; Terapeutas Ayurvédicos, integrando&nbsp; a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de
curar, através das técnicas tradicionais da Cultura Oriental, chinesa, japonesa
e Indiana com&nbsp; um programa de ensino de
Yoga criativo e completo.&nbsp;&nbsp; Abrangendo
desde o casal que deseja ter um filho, a gravidez, o parto, o bebê, a criança,
o adolescente o adulto, o&nbsp; gerenciamento
do estresse do profissional na empresa até&nbsp;
terceira e melhor idade.&nbsp; Formada
em Yoga Terapia integrativa por Joseph lepage, estudou Tantra com Paulo Murilo
Rosa e Yoga terapia hormonal com Anne Marie Bruno, Kundalini Yoga com Byas
Dev_das do Sivananda Institute of Yoguic Studies. Com especializações na Índia
e no Brasil, com professores&nbsp; renomados
como Glória Arieira (vedanta), Pedro Kupfer, Camila Reitz e Clayton Horton
(ashtanga), TKV Desikachar do Krishnamacharya Yoga Mandiram,(Viny-Yoga) Formada
pela Ayurveda na International Academy of Ayurveda em Puna e kerala Ayurvedic
Health Care, &nbsp;Índia, onde leva
seus alunos para estudos avançados. Tendo se aperfeiçoado com professores,
como&nbsp; Bri Maya Tiwari, Dr David Frawley,
Dr Robert Svoboda Dr Vasant lad, Drª Sonali Shinde, dentre outros. Presidente da Associação
Internacional de Yoga e Ayurveda- IAYA _ International Association of Yoga and
Ayurveda.



Professores convidados (ver
currículos no site http://shivastudio.org/estudio/
)&nbsp; :

-
Artemus Luz – Tantra

- Edy Angely -Posturas Avançadas 

- Gisele
Domingues - Vinyasa

-
Lucas de Freitas - Anatomia

- Sâmara
Mattar - Fisiologia &nbsp;

-
Priy_arupa Das - Filosofia Védica 

&nbsp;- Narendra- Satkriyas

- Sheila Quintaneiro - coordenação e
o restante do curso



&nbsp;Local: &nbsp;Espaço Saúde

&nbsp;Rua: Mario Portela 49 Laranjeiras

&nbsp;Rio de Janeiro- RJ - Brasil 

&nbsp;Tel: 21 22459090 (OI) 

Cel:21
98020053(VIVO) 

&nbsp;Búzios:
2298473985(VIVO)

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 22 26234398(OI)

&nbsp;e-mail : shivastudioyoga@gmail.com

sites:


http://www.sheilaquintaneiro.wix.com/buzios

&nbsp;www.ayurvedayogaom.org

Blog:&nbsp; http://shivastudio.blogspot.com

Facebook: https://www.facebook.com/ShivaStudioYogaAyurveda







&nbsp;










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