O que tem afastado tantos professores da sala de aula?
Autor: Colégio Estadual Novo Horizonte! | Publicado: 2010-10-14T20:13:00-07:00

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Stress, cansaço físico e mental... Lidamos com uma Educação minada de desvalorização do profissional, que inclui baixos salários; grande carga horária de trabalho;&nbsp;sobrecarga de trabalhos, provas, listas de exercícios, planejamento de aula... que são feitos nos finais de semana, em casa: pressão administrativa desde o alto até o baixo escalão (Secretaria da Educação - Grupo Gestor da Escola); indisciplina dos alunos, incluindo falta de respeito, ameaças e até agressões. Esses são alguns dos motivos que tem gerado o afastamento de muitos profissionais da sala de aula. E o que tem feito os Órgãos responsáveis pela saúde do profissional? Pergunta sem resposta...&nbsp;Há inúmeras escolas com déficits de professores, os quais estão de licença médica por longo período, para tratamento do stress causado pelo excesso de trabalho.Algumas das doenças - que mais tem afastado professores da sala de aula -&nbsp;causadas pelo excesso de trabalho são: Síndrome do Pânico e Síndrome de Burnout. A seguir, a definição de cada uma:
Síndrome do Pânico:&nbsp;&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ﻿Este distúrbio é nitidamente diferente de outros tipos de ansiedade, caracterizando-se por crises súbitas, sem fatores desencadeantes aparentes e, frequentemente, incapacitantes. Depois de ter uma crise de pânico a pessoa pode desenvolver medos irracionais (chamados fobias) destas situações e começar a evitá-las.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Os sintomas físicos de uma crise de pânico aparecem subitamente, sem nenhuma causa aparente. Os sintomas são como uma preparação do corpo para alguma "coisa terrível". A reação natural é acionar os mecanismos de fuga. Diante do perigo, o organismo trata de aumentar a irrigação de sangue no cérebro e nos membros usados para fugir — em detrimento de outras partes do corpo.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Os sintomas são desencadeados a partir da liberação de adrenalina frente a um estímulo considerado como potencialmente perigoso. A adrenalina provoca alterações fisiológicas que preparam o indivíduo para o enfrentamento desse perigo: aumento da frequência cardíaca e respiratória, a fim de melhor oxigenação muscular; e o aumento da frequência respiratória (hiperventilação) é o principal motivo do surgimento dos sintomas.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; O transtorno do pânico é um sério problema de saúde, mas pode ser tratado. Geralmente ele é disparado em jovens adultos, cerca de metade dos indivíduos que têm transtorno do pânico o manifestam antes dos 24 anos de idade, mas algumas pesquisas indicam que a manifestação ocorre com mais freqüência dos 25 aos 30 anos. Mulheres são duas vezes mais propensas a desenvolverem o transtorno do pânico do que os homens.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;O transtorno do pânico pode durar meses ou mesmo anos, dependendo de como e quando o tratamento é realizado. Se não tratado, pode piorar a ponto de afetar seriamente a vida social do indivíduo, que tenta evitar os ataques e acaba os tendo. De fato, muitas pessoas tiveram problemas com amigos e familiares ou perderam o emprego em decorrência do transtorno do pânico.

Síndrome de burnout: &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; A dedicação exagerada à atividade profissional é uma característica marcante de Burnout, mas não a única. O desejo de ser o melhor e sempre demonstrar alto grau de desempenho é outra fase importante da síndrome: o portador de Burnout mede a auto-estima pela capacidade de realização e sucesso profissional.&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; O que tem início com satisfação e prazer, termina quando esse desempenho não é reconhecido. Nesse estágio, necessidade de se afirmar, o desejo de realização profissional se transforma em obstinação e compulsão. 

São doze os estágios de Burnout:
• Necessidade de se afirmar
• Dedicação intensificada - com predominância da necessidade de fazer tudo sozinho;
• Descaso com as necessidades pessoais - comer, dormir, sair com os amigos começam a perder o sentido;
• Recalque de conflitos - o portador percebe que algo não vai bem, mas não enfrenta o problema. É quando ocorrem as manifestações físicas;
• Reinterpretação dos valores - isolamento, fuga dos conflitos. O que antes tinha valor sofre desvalorização: lazer, casa, amigos, e a única medida da auto-estima é o trabalho;
• Negação de problemas - nessa fase os outros são completamente desvalorizados e tidos como incapazes. Os contatos sociais são repelidos, cinismo e agressão são os sinais mais evidentes;
• Recolhimento;
• Mudanças evidentes de comportamento;
• Despersonalização;
• Vazio interior;
• Depressão - marcas de indiferença, desesperança, exaustão. A vida perde o sentido;
• E, finalmente, a síndrome do esgotamento profissional propriamente dita, que corresponde ao colapso físico e mental. Esse estágio é considerado de emergência e a ajuda médica e psicológica uma urgência.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Os sintomas são variados: fortes dores de cabeça, tonturas, tremores, muita falta de ar, oscilações de humor, distúrbios do sono, dificuldade de concentração, problemas digestivos. A chamada Síndrome de Burnout é definida por alguns autores como uma das conseqüências mais marcantes do estresse profissional, e se caracteriza por exaustão emocional, avaliação negativa de si mesmo, depressão e insensibilidade com relação a quase tudo e todos (até como defesa emocional).

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; O termo Burnout é uma composição de burn=queima e out=exterior, sugerindo assim que a pessoa com esse tipo de estresse consome-se física e emocionalmente, passando a apresentar um comportamento agressivo e irritadiço.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Essa síndrome se refere a um tipo de estresse ocupacional e institucional com predileção para profissionais que mantêm uma relação constante e direta com outras pessoas, principalmente quando esta atividade é considerada de ajuda (médicos, enfermeiros, professores).

Casos recentes em nossa unidade escolar:
Professora Hellen de Jesus (Síndrome do Pânico - em tratamento)
Professora Maria Rosanir (Síndrome do Pânico - em tratamento)
Professora Vanúcia Moreira (Síndrome do Pânico e Burnout - em tratamento)

Que estas informações sejam importantes para o leitor!