Dinâmica para trabalhar Autoconhecimento, Relacionamentos, Bullying, Empatia - Como ser Feliz /Amor ao Próximo
Autor: DinamicasPassoaPasso Lilian | Publicado: 2017-03-27T13:58:00-03:00



Dinâmica – Como ser Feliz /Amor
ao Próximo


(Releitura da dinâmica
-&nbsp;Como devo amar ao próximo da Passatempo Espírita)




OBJETIVOS:
1.Sensibilizar o grupo para a importância de
pequenos atos de bondade para atingir a felicidade.

2.Discutir situações cotidianas
e maneiras de agir para&nbsp;atingirmos a felicidade e melhorar nossos
relacionamentos. Agir com empatia e saber perdoar.

3.Trabalhar bullying e seus
efeitos nas relações pessoais.

PARTICIPANTES: até 15
pessoas.
TEMPO:&nbsp;1h (varia de acordo com o tamanho do grupo)

MATERIAL: Impressão
do ônibus, (modelo abaixo, já com sugestão das situações), papéis com as
situações para grudar nas janelas do ônibus, durex/dupla face.

DESCRIÇÃO: O
facilitador &nbsp;explica ao grupo que farão uma atividade onde poderão
discutir sobre as várias situações do cotidiano que podem afetar nossa vida de
maneira positiva ou negativa, dependendo da forma como lidamos com ela e como
somos tratados.
DESENVOLVIMENTO: 
OBS: O facilitador deve previamente
ter o ônibus pronto.
1-Começa perguntando ao grupo:
-O que é felicidade?
-O que precisamos fazer para
sermos felizes?
Coletar algumas respostas e
registrar no quadro ou no flip.
2-Nesse momento
apresentar o ônibus, podendo fixá-lo na parede ou em qualquer bem visível a
todos, com as janelas fechadas e dizer: ''Nós somos os passageiros deste ônibus
e estamos fazendo uma viagem em busca da felicidade. Durante o
percurso&nbsp; tiremos que&nbsp; passar por algumas situações cotidianas. Vamos
ver como agiríamos diante das situações.
3-A partir daí pedir para que
um dos participantes abra a primeira janela e leia a questão para todos e
responda como agiria. O facilitador incentiva que o grupo ajude nas respostas,
para que todos possam se envolver.
4-Quando as respostas
esgotarem, o facilitador chama outro membro do grupo para abrir a segunda
janela e repete o processo até que todas as janelas sejam abertas e as
situações respondidas.
(ver abaixo, sugestões de
respostas para cada situação).
DISCUSSÃO:
OBS:A discussão pode ser feita, durante a atividade ou ao seu
término.
Perguntas:
.O que a viagem de ônibus
representa? Conduzir para a conclusão que é a nossa vida.
.Como respondemos ou reagimos a
cada situação do cotidiano? Temos empatia com os demais?
.Voltar a pergunta: O que
precisamos fazer para atingir a felicidade? Como esse exercício pode nos
mostrar o que precisamos fazer para construir nossa felicidade?
Podemos agir de forma positiva
diante das situações ou ter atitudes preconceituosas e negativas, dificultando
nossos relacionamentos. 
Práticas de bullying podem contribuir
para nossa felicidade e para vivermos melhor? O que fazer para não incorrermos
nessa prática, já que e tão comum e muitas vezes nem percebemos que estamos
praticando?
Saber perdoar e ter empatia com
os demais. Ser humilde e prestativo. Reconhecer e respeitar as diferenças.
CONCLUSÕES:
Concluir que durante a viagem (vida) temos várias oportunidades
de nos dedicarmos ao próximo, termos atitudes de amor ao próximo e empatia. Que
nossa felicidade é construída por nos mesmos, na somatória de nossos pequenos
atos de bondade. E que mesmo que não alcancemos a felicidade plena vamos
preparando o caminho com atitudes de amor.


Ao final da atividade e da discussão
perguntar ao grupo se já passaram por alguma situação semelhante e como agiram
diante dela?

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Sugestões de respostas para
cada situação.
1. Ignorar para que esse
comportamento não se repita. Fazer uma autoanálise para ver como estou reagindo
as vária situações. Conversar com o colega e tentar saber o porquê desse
apelido.
2. Não propagar a fofoca. Não
participar do assunto; dizer que não devemos julgar; e se puder deve se
afastar.
3. Reconhecer os sentimentos
dele. Ajudar para que não se sinta tão só. Lembrar que pode se comunicar
atualmente através dos vários dispositivos de internet. Dizer que não importa a
distância, a amizade poderá continuar; e também poderá fazer novas amizades.
4. Dividir o seu lanche com
ele. Tentar se aproximar e descobrir o que está acontecendo e buscar maneiras
de ajudar.
5. Pedir desculpas, Não guardar
mágoa; perdoar.
6. Ir visita-lo, orar por ele.
Tentar ajudar da maneira como pode, sem invasão.
7. Tentar apartar e não tomar
partido de nenhum dos lados. Buscar mediar do conflito.
8. Oferecer ajuda e verificar se se machucou. Não rir ou gozar
do amigo. Providenciar ajuda caso acha ferimentos.