sobre ECA e ontem.
Autor: d.d. | Publicado: 2012-01-05T11:44:00-03:00

(esse post está IMENSO, ENORME, MONSTRUOSO).

tô feliz.
como tinha dito ontem, fui pra casa do meu namorado. preocupada, morrendo de medo porque tinha cer-te-za que não ia resistir e acabar tendo uma compulsão bonita. mas sabem o que aconteceu? não tive.
é claro que eu estava faminta, trêmula, tonta, e tudo mais o que resulta de um LF. é claro que o jantar estava uma coisa linda de se ver. é claro que meu namorado ainda me fez sentar à mesa com ele pra assisti-lo comer. mas eu resisti. tomei aquele suco de caju com adoçante companheiro de guerra e fechei o dia com 300 calorias&nbsp;(contando pra mais).
sério meninas, se eu conseguisse repassar com fidelidade a minha realidade de sofredora de compulsão alimentar, vocês saberiam o quanto o fato de eu ter resistido é surpreendente. é tipo, cara, se eu tô conseguindo, não existe NINGUÉM no mundo que não consiga, porque além de compulsiva, eu nunca fui muito de ter força de vontade. e ela, nos últimos dias está sendo até assustadora.
foi colocar na cabeça que esse ano tudo ia ser diferente. finalmente parece que eu mesma consegui acreditar nisso.
e o meu namorado ainda com aquelas frases absurdas do tipo "ah, você vai desmaiar", "ah, come só um pouquinho", "ah, um biscoito com leite não vai fazer mal". ALÔ, EU SOU COMPULSIVA. UM BISCOITINHO NÃO FUNCIONA COMIGO, PRINCIPALMENTE SE EU TÔ DESESPERADA DE FOME. PROVAVELMENTE EU VOU PEGAR O POTE INTEIRO E AINDA COMER A SUA MÃO SE VOCÊ NÃO TIRAR ELA RÁPIDO. sabe aquele papo de que um ex-viciado em drogas ou álcool nunca mais vai poder chegar perto de uma cervejinha inocente que seja porque um simples&nbsp;gole pode desencadear o vício e acabar com tudo? eu sinto que no meu caso a coisa é mais ou menos essa. eu ainda estou vulnerável em relação à comida, sinto que um biscoito me levaria a comer um pacote todo, duas colherzinhas de arroz me levariam ligar o foda-se e comer umas quinze. sério, eu me conheço o suficiente pra saber que não dá pra arriscar. não essa semana em que me propus a LF e ECA a sério.
mas eu não posso culpar uma pessoa normal por não entender esse tipo de pensamento. apenas dei um sorrisinho e agradeci, dizendo que tava sem fome,&nbsp;sem maiores explicações. eu sei que ele não compreenderia o fato de que ser gorda é o maior pesadelo da minha vida, e que eu seria capaz até de muito mais pra emagrecer; que compulsão é um transtorno sério e fodido, e não simples falta de vergonha na cara, e que não dá pra brincar com isso; ele sequer sabe o&nbsp;ECA e que meus dias têm se resumido a nem 500 calorias. tenho certeza que se ele soubesse disso faria o maior auê, achando que tô louca querendo morrer. então pra evitar dramas, não vamos fazê-los também. deixe ele só achar que estou comendo pouco (e não praticamente nada).
ontem, antes de dormir, planejei que hoje comeria um pão francês. não como carboidrato desde segunda, e tem me feito falta. mas... hoje ao experimentar uma camiseta de botão do meu namorado que sequer fechava em mim há um tempo atrás e ver que ficou LARGA (susto!)&nbsp; eu acho que essa idéia morreu, hein. vou pra minha sopa vono que ganho bem mais.

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falando ainda sobre o&nbsp;ECA de novo, respondendo logo às três lindas&nbsp;janna, srta kristen cullen&nbsp;e irmãs ana e mia,&nbsp;que perguntaram nos comentários do post anterior a respeito de como eu tomo etc, etc, vamos lá:
vocês sabem que ECA é a junção de três substâncias (efedrina + cafeína + aspirina). eu não tomo aspirina, portanto deveria até chamar de EC né, hahah. mas chamo ECA mesmo pra facilitar o reconhecimento. a falta da aspirina não tira a eficácia, só pra deixar claro.
efedrina você encontra em um remédio pra asma chamado franol. não é muito difícil de encontrar por aí e custa uma média de uns 5 a 7 reais (pelo menos aqui na minha cidade) e não precisa de receita pra comprar. já a cafeína você encontra no próprio café (forte) ou em cafeína em cápsulas (o que altamente recomendo). no meu caso, tomo o fatigan plus, que custa uns 26 reais e também não precisa de receita.
nos fóruns aí pela vida, você encontra gente dizendo que a dose ideal de franol no dia é de 45mg. portanto 3 doses de ECA, considerando que cada comprimido possui 15mg. cada dose deve ser tomada com 200mg (ou ml, se você tomar o café mesmo) de cafeína, ou seja:

1° dose: 15mg de franol + 200mg de cafeína
2° dose: 15mg de franol + 200mg de cafeína
3° dose: 15mg de franol + 200mg de cafeína

agora vou falar da minha experiência:
eu comecei o ECA experimentando franol com café preto absurdamente forte com adoçante. me fodi. eu tenho horror a café sem leite, e tomar aquele negócio super forte, acabava com meu estômago. tomava só uma dose por dia, primeiro porque com a revolta do estômago, ficava enjoada o dia inteiro, um mal-estar terrível, péssimo. e segundo porque só uma dose já me dava efeitos bastante intensos. resumindo: ficava mal pelo próprio ECA e pelo café, portanto eu digo: se você é uma entusiasta de café preto, tente. caso você seja parecida comigo, nem comece, porque a sensação é péssima. sem falar que eu nem conseguia tomar todos os dias. precisava deixar meu corpo esquecer aquele gosto terrível do café pra poder tomar de novo, então a eficiência era zero.
uma dica de ouro que encontrei no blog da linda da&nbsp;yara foi começar aos poucos. e é verdade. pelo amor de deus, não comecem tomando 3 doses por dia porque cada organismo é diferente e o corpo não aguenta MESMO. tomem 1 dose, e quando sentirem que os efeitos estão ficando fracos, aumentem pra duas e sucessivamente. estou tomando duas hoje e ainda nem penso em aumentar pra três porque 30mg de franol já me deixa piradex.
minha vida mudou quando encontrei o fatigan plus. agora consigo manter uma rotina de tomar todos os dias sem aquele enjôo terrível do café. claro que os efeitos desagradáveis continuam, mas é tudo menos insuportável quando seu estômago não tá revirando do avesso.
por falar nos efeitos, os que acontecem comigo são: insônia, tontura, tremedeira, suor EXCESSIVO, falta de concentração, taquicardia, nervosismo, dor de cabeça, euforia, sede anormal. chato, mas... nada que não dê pra aguentar.

acho que foi esclarecedor, não? é bom todas saibam que o ECA, além dos efeitos colaterais, é perigoso. deve ser feito com toda responsabilidade do mundo porque é uma porrada no seu organismo. e não é algo que você deva tomar sempre e pra sempre. algo em torno de tomar duas semanas e dar uma pausa, até pra não perder a eficácia. mas, com cuidado, eu super recomendo. estou achando que vale a pena, sinto grandes mudanças e isso está me ajudando muito. é desagradável, mas se você achar que o preço vale assim como eu ando achando, vá mesmo. com bom senso, nunca é demais dizer.