Gravidez no Carnaval
Autor: Carlos Eduardo | Publicado: 2012-02-27T16:08:00-08:00



    Carnaval é uma época em que todo mundo aproveita para se divertir
 ao máximo. Quem gosta de curtir a folia gasta até a última gota de 
energia que possui, mas e a grávida foliã? Há quem prefira ficar em casa
 quietinha no canto, entretanto existem aquelas futuras mamães 
animadíssimas, cuja última coisa que desejam é ver a folia passar pela 
TV. Além disso, tem sido comum ver nos últimos anos em todo carnaval uma
 celebridade grávida no desfile das escolas de samba ou no topo do trio 
elétrico. Mas será que é tão simples quanto parece? Gravidez não é 
doença e todo mundo conhece esse ditado. Mas é preciso levar alguns 
cuidados em conta, pois é um período em que as mulheres precisam de uma 
atenção especial. Gestantes podem aproveitar a folia, mas lembre-se: sem
 muitos exageros!

Antes de se esbaldar na folia é mais que fundamental ter uma boa 
conversa com o obstetra. É regra. Seja para desfilar na avenida, encarar
 um bloco ou mesmo um bailinho em clube. A maratona do carnaval é tão 
exaustiva quanto encarar uma atividade física puxada. O fato da 
apresentadora Fernanda Lima, Adriane Galisteu e a cantora Ivete Sangalo 
terem pulado carnaval exibindo seus belos barrigões não significa que 
está liberado para todo mundo. “Eu sei que gravidez não é doença, mas 
não acho que combine com carnaval. É um período tão fabuloso na vida de 
uma mulher preparar alguém que vai chegar ao mundo que tudo mais perde a
 importância. Prefiro ficar em casa quietinha e tranquila. Não vou 
morrer se deixar de pular carnaval um ano na minha vida para aguardar 
meu filho chegar,” comenta a carioca Ana Luiza Serafim, de 29 anos, 
grávida de cinco meses, que há sete anos desfila no carnaval carioca. 
Além da liberação médica é preciso ter preparo físico porque sem o 
condicionamento adequado o organismo da gestante fica mais 
sobrecarregado ainda. Mas se a futura mamãe está em forma e pratica 
exercícios regularmente, é provável que ela encare a folia 
tranquilamente e até mesmo o desfile na avenida muito confortavelmente.

O período da gestação deve ser levado em conta. Nos primeiros três 
meses, a folia não é tão cansativa, pois não há tanto peso. No entanto, 
há uma ideia errada de que esse é um período muito frágil da gestação. 
“Os abortos espontâneos que acontecem nessa fase geralmente, ocorrem por
 malformação do feto. O grande problema nesse período são os enjoos&nbsp; que
 prejudicam a alimentação e deixam a gestante muito frágil,”&nbsp; explica o 
ginecologista e obstetra André Corrêa.

À medida que a barriga cresce, o centro de gravidade da gestante se 
altera e ela se desequilibra com maior facilidade. O que faz dos sapatos
 de saltos altos um perigo. As articulações, por causa do acúmulo de 
líquidos no organismo, ficam menos estáveis. Portanto, nada de sambar no
 salto com barrigão, porque ele pode propiciar um tombo e isso pode 
prejudicar o bebê.

Vale lembrar que hidratação durante o carnaval não pode faltar para 
ninguém, principalmente, para futura mamãe.&nbsp; O consumo constante de 
líquidos ajuda a equilibrar a temperatura do corpo e repor a água 
perdida pelo suor. A desidratação pode causar alterações na pressão 
arterial e isso é ainda mais arriscado para quem está esperando um bebê.
 A dica Absoluta que fica é: consumir água mineral, sucos naturais e 
água de coco. Também deve evitar comidas preparadas por terceiros na rua
 principalmente saladas e alimentos a base de ovos e maionese.

Mas se a preferência da futura mamãe for viajar de carro nesse 
feriadão, o passeio deve ser intercalado com paradas para que ela possa 
caminhar e ativar a circulação sangüínea, principalmente das pernas.