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Dica para evitar o desperdício de alimentos > Verifique os produtos que devem ser comprados antes de ir no mercado
Autor: Lidiane Martins | Publicado: 2013-07-19T12:03:00-03:00

Quase metade da comida produzida no mundo é jogada fora, segundo pesquisa do Instituto de Engenharia Mecânica do Reino Unido (IMechE), divulgada em janeiro de 2013. Boa parte desse desperdício, constatou a organização, acontece em casa.( fonte : Folha de São Paulo- 23/01/2013)Segue mais uma dica para evitar o desperdício de alimentos
Manual de Boas Práticas para Serviços de Alimentação
Autor: Lidiane Martins | Publicado: 2014-03-20T17:15:00-03:00

Fonte: RESOLUÇÃO-RDC N° 216, DE 15 DE
SETEMBRO DE 2004

     
 O Manual de
Boas Práticas é um documento que todos os serviços de alimentação (sejam
 eles públicos
ou privados) devem dispor no seu estabelecimento. É neste documento que
deverão estar descritas as atividades de controle de qualidade
realizadas .

 
 São considerados serviços de alimentação,  as cantinas, bufês,
comissarias, confeitarias, cozinhas industriais, cozinhas
institucionais, delicatéssens, lanchonetes, padarias, pastelarias,
restaurantes, rotisserias e congêneres.

Esse documento
se faz necessário para que o produto elaborado ao final de todo o processo seja
de qualidade não apenas nutricional, mas também de qualidade
higiênico-sanitária, fazendo com que o mesmo seja seguro para o consumo.

  O Manual e
Boas Práticas deve
conter, no mínimo, os requisitos higiênico-sanitários do local, a manutenção e
higienização das instalações, dos equipamentos e dos utensílios, o controle da
água de abastecimento, o controle integrado de vetores e pragas urbanas, a
capacitação profissional, o controle da higiene e saúde dos manipuladores, o
manejo de resíduos e o controle e garantia de qualidade do alimento preparado.

 A NUTRY UP atua no desenvolvimento e implementação Manuais de Boas Práticas para  Serviços de Alimentação , caso tenha interesse
entre com contato com a gente ( contato@nutryup.com.br)

(21) 78972845 / 993868660

*Texto desenvolvido pela estagiária Damarys Alves com a supervisão da Nutricionista Lidiane Martins

Conheça um pouco mais do nosso trabalho em www.nutryup.com.br
O que aprendi da vida
Autor: Graziele Lopes | Publicado: 2012-10-20T00:24:00-03:00

Eu sempre
achei que tudo seria encanto na vida,

Sempre pensei
que tudo passaria,

Sempre pensei
que tudo se esclareceria,

Sempre
pensei que ser honesta bastaria.

Descobri que
não há encanto,

Tudo são
fantasias e ilusões,

Um Mundo
perfeito não existe,

Cada um por
si, só decepções.

Descobri que
nada passa,

As coisas só
mudam de lugar,

Quem sofre,
sofrerá a vida inteira,

Não importa
quantos nem quem vai se machucar.

Descobri que
nada se esclarece,

Os maus sempre
conseguem vencer,

Ao contrário
dos filmes e novelas,

Os inocentes
não conseguem sobreviver.

Descobri que
ser honesta não é tudo,

Há sempre
algum mentiroso com poder de persuasão,

Não importa
o quanto você honra sua palavra,

Alguém
tentará te atropelar, por inveja e ambição.
16 de fevereiro, Dia do Repórter
Autor: Graziele Lopes | Publicado: 2012-02-16T13:44:00-02:00

Ser jornalista é muito mais que paixão. É se esforçar para levar informações importantes, denunciar atos que não condizem com a moralidade. É também mostrar o que há de bom em um povo e sua cultura! Ser jornalista é a minha escolha e me orgulho muito por isso.
Frutos do descaso
Autor: Graziele Lopes | Publicado: 2013-10-29T00:13:00-02:00

Dizem que a onda de protestos em São Paulo, iniciadas neste fim de semana, são frutos da ação irresponsável de policiais militares que resultaram na morte do adolescente de apenas 17 anos, Douglas Rodrigues. A família do garoto, garante que ele trabalhava, estudava e tinha uma vida inteira pela frente, isso não se pode negar: um menino de 17 anos, realmente tem uma vida inteira pela frente. 

Com certeza não é apenas esse o motivo de tanta violência e indignação por porte dos protestantes. Há quanto tempo a população mais carente sofre com o desprezo e o descaso? Há quanto as pessoas de classe baixa estão esquecidas e marginalizadas? Há quanto tempo a polícia age de forma irresponsável, viola o direito dos cidadãos e fica tudo por isso mesmo? Quantos Douglas já foram assassinados por quem deveria protegê-los?

A morte do estudante foi apenas o estopim. Os gritos que se calaram por anos, estouraram nas gargantas. Não é possível mais aguentar tanta injustiça. O que a TV chama de vândalos, eu vejo como injustiçados. Enquanto eles estavam calados e esquecidos nos morros e nas periferias das grandes e pequenas cidades, estava tudo bem. Agora que todos sabem que eles existem e que não vão mais aceitar as condições sub-humanas e o descaso do poder publico em que sempre viveram, caracterizá-los como vândalos não será o bastante para mandá-los de volta para o submundo.
Feliz Ano Novo...
Autor: Graziele Lopes | Publicado: 2012-01-07T00:28:00-02:00

Final de ano é um dos tempos mais estranhos que já vi. É engraçado como um clima envolvente de paz e fraternidade parece tomar conta das pessoas. Como somos solidários nesta época! Presépios montados, pisca-pisca nas janelas, abraços nas esquinas...Então, apagam-se as luzes dos fogos de artifícios, cura-se as últimas ressacas e aqui estamos nós de novo. Início de janeiro, IPTU, IPVA, aumento para todos os lados, as dívidas de fim de ano, cartão de crédito estourado... O espírito de solidariedade apagou-se junto com as luzes mágicas que estouraram no céu enquanto o ano virava. Voltamos a ser cada um por si e é tudo o que importa. Ninguém sorri mais, ninguém diz: “bom dia” ou qualquer saudação parecida.  Agora estamos diante de um ano inteiro pela frente, até chegar o fim de ano...
Pequenas descobertas
Autor: Graziele Lopes | Publicado: 2015-07-24T14:47:00-03:00

Aos poucos vamos descobrindo que acordar é muito mais do que despertar pela manhã.

Descobrimos que há um mundo todo esperando por nós, mas nem todos serão corteses.

Descobrimos que precisamos ter paciência e que não resolve querer adiantar certos processos. 

Descobrimos que tentar adiantar esses processos é a melhor forma de atrasá-los ainda mais.

Descobrimos que não é possível contrariar as regras naturais e fazer o tempo voltar, por mais que você deseje.

Descobrimos que há coisas que nunca mais poderemos mudar, que simplesmente temos que aceitar.

Descobrimos que aceitar o passado é adquirir aprendizado. E é preciso manter o coração aberto para o que há de vir.

Descobrimos que os estereótipos são barreiras poderosas que impedem o nosso aprendizado. E muitas vezes nos deixam inertes em nossa jornada.

Descobrimos que amar é muito mais que o contato físico. É muito mais do que se pode mensurar.

Descobrimos que a esperança é o motor dos sonhos. E que todos os sonhos são possíveis de serem realizados, se você desejar de coração e fazer por merecer.

Descobrimos que saudade não sufoca. Ampara. Alivia. 

Descobrimos que por mais dolorosa que seja uma perda, a oportunidade de um dia ter tido aquilo que se perdeu, vale mais que tudo.

Descobrimos que as pessoas, por mais que as amamos e as desejamos, não nos pertencem e precisamos entender.

Descobrimos que a melhor forma de obter ajuda e ajudando.

Descobrimos que milagres existem e que muitas vezes não os percebemos acontecer.

Descobrimos que um pequeno ato, pode abrir precedentes de fatores futuros imensuráveis. Se o resultado será bom ou ruim, depende da atitude praticada.

Descobrimos que tudo é aprendizado. E não ficamos duros como pedras diante dos obstáculos. Apenas mais experientes. 
Não é problema meu?
Autor: Graziele Lopes | Publicado: 2011-11-22T02:28:00-02:00

Primeiro desviaram muito dinheiro que poderia ser aplicado em obras socais, mas eu não precisava.Depois deixaram de construir hospitais para atendimentos especializados, mas eu não estava doente.Depois os médicos fizeram greves por falta de condições de trabalho, mas não era problema meu.Em seguida minha avó morreu em busca de atendimento médico, mas aí já não era problema de ninguém...
Ilusão
Autor: Graziele Lopes | Publicado: 2014-03-14T17:43:00-03:00

Certas cenas impensadas

Que pudessem comigo acontecer

Como será chegar em casa

Após uma tarde com você?

Esperei por tanto tempo

Quem sabe por quem?

Se pudesse pediria ao tempo

Por aparecer este alguém.

Tardes de tristeza

Da menina no quintal

Um sorriso triste

Ou talvez só ilusão do vendaval.

Qual serão seus sentimentos?

Quanto tempo para realizar?

Quantas tardes sozinha,

Ela ainda irá passar?

Mas hoje foi diferente,

Mas quem sabe, talvez não.

Pode ter sido simplesmente

Outra peça da ilusão.
Por um momento
Autor: Graziele Lopes | Publicado: 2012-07-11T23:44:00-03:00

Por um momento me sinto feliz,Foi-se embora a tristeza,Preencheu-se o vazio.Por um momento eu sou aquela menina,Que acredita que tudo pode ser diferente,Que vale apena confiar, só mais uma vez.Por um momento o meu sorriso é só um sorriso mesmo,Puro, sem mostrar minhas tristezas,Mesmo que elas estejam explícitas em meus olhos.Por um momento eu quis acreditar,Que aquele momento seria eterno,Que eu poderia vivê-lo para sempre.Por um momento eu volto à realidade,Escuto a razão e sou obrigada a acreditar nela,Pois sei que no fim, ela estará certa.Por um momento eu me embriago em pensamentos,Penso em correr atrás de algo que eu sei que não vai estar lá,Por um momento eu tento esquecer,É então que tudo recomeça...
Eleições 2012 em Pentecoste: oposição discute fortalecimento de um grupo
Autor: Raimundo Moura | Publicado: 2011-05-16T11:19:00-07:00

Aconteceu neste domingo, 15/05, um almoço oferecido pela pré-candidata à prefeitura de Pentecoste Dra. Ivoneide Moura em sua residência no bairro 15 de Novembro. Por volta das 12h00, os convidados, pré-candidatos a prefeito e alguns a vereador, foram chegando, interagindo e se acomodando. Em seguida, a anfitriã deu boas vindas aos presentes e trouxe a sua palavra de acolhida destacando a importância da união dos pré-candidatos de oposição para as Eleições 2012.Logo após a acolhida, cada um dos pré-candidatos trouxe sua palavra refletindo sobre a importância do encontro e das muitas possibilidades que o grupo tem caminhando junto. Houve um ponto comum em cada um dos discursos dos pré-candidatos a prefeito: a possibilidade de união para fortalecimento do grupo. Nesse momento, cada um dos pré-candidatos trabalhará seu nome, utilizando suas estratégias e acionando suas bases. No momento oportuno, o grupo escolherá um nome que possa representa-lo nas Eleições 2012.
UMA CONVERSA INFORMAL
Autor: Raimundo Moura | Publicado: 2011-07-20T04:56:00-07:00

Raimundo Moura, Professor Andrade,
Professor Valdeni Cruz

Após o término da palestra na Escola Profissionalizante, encontrei o Professor Andrade ( UFC ) e idealizador o PRECE e o Blogueiro e Radialista, Raimundo Moura, Conversando ao ar livre nas dependências da Escola Técnica. Juntei-me a eles e começamos a conversar um pouco. De maneira bem informal fomos delineando a conversa sobre os últimos acontecimentos de nossa cidade. Começamos falando a respeito das mudanças que Pentecoste vem passando nos últimos anos. Comentávamos sobre a importância da mudança de mentalidade que muitos estão adquirindo através da informação que ocorre de forma mais abrangente. Sejam elas pelo rádio, as novas mídias sociais: Facebook, twitter, pelos blogs etc. Lembramos ainda do papel do PRECE que tem contribuído e muito para essa mudança, através de sua luta histórica para que hoje esteja acontecendo todo esse movimento entre os estudantes. Falamos da importância do SINDSEP em pentecoste, da sua luta para melhorar a vida dos servidores de pentecoste, bem como dos programas de Rádio, A VOZ DO SINDSEP, EDUCAÇÃO EM DEBATE, O PROGRAMA DE NOTÍCIAS DO RAIMUNDO MOURA. Dizíamos que Pentecoste não é mais o mesmo de 5 anos atrás. Hoje as pessoas querem ser informadas. Não estão mais aceitando tudo que dizem por ai como certo. Estão tendo outra visão da realidade e por isso estão cobrando mais do poder público.
Um ponto importante, que foi lembrado durante a conversa é a preocupação em querermos mais. É preciso ir além. Criar grupos organizados para quebrar com o ciclo vicioso da política principalmente, que ainda é a vergonha de muitos lugares e Pentecoste não fica de fora. O ano de 2012 vem ai. Essa é a hora de fazermos valer o papel democrático. Lutar para que elejamos eleitos políticos realmente preocupados com crescimento de nosso município. Colocar pessoas que tenham visão de futuro, de bem comum. Se tivermos pessoas comprometidas com os valores sociais, democráticos, educacionais, com certeza estaremos dando um salto gigantesco rumo ao progresso de nosso município.
Eu acredito nisso e tenho certeza de que você também pode acreditar. E, se junto pensarmos em fazer o melhor e tomarmos atitudes acertadas, ninguém segura esse povo de Pentecoste.

Professor Valdeni Cruz   
Autor: Raimundo Moura | Publicado: 2012-04-20T14:42:00-07:00

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Finalizada mais uma enquete sobre as eleições para prefeito de Pentecoste em 2012. Confira o resultado
Autor: Raimundo Moura | Publicado: 2011-05-31T13:32:00-07:00

Confira o resultadoO Blog finalizou uma enquete onde seus leitores escolhiam em quem votaria, para prefeito(a) de Pentecoste, se as eleições fossem hoje?Essa enquete não tem valor científico e não trata-se de pesquisa eleitoral, é apenas uma sondagem realizada espontaneamente entre os leitores do blog.Confira a seguir o resultado da enquete.E N Q U E T EEm quem você votaria, para prefeito(a) de Pentecoste, se as eleições fossem hoje?Professor Nonato Furtado (Sem Partido) 387 votos (32%)Luiza Perdigão ( PT) 248 votos (20%)Dra. Valéria (PMDB) 228 votos (19%)Dr. Vicente Zuza (PSB) 136 votos (11%)Dr. Vicente Zuza (PSB) 34 votos (5%)João Paraíba (PR) 63 votos (5%)Zè Filho (Dem) 61 votos (5%)Flávio carneiro (PTB) 22 votos (1%)Cezar Cacau (PMDB) 14 votos (1%)Em primeiro lugar ficou o pré-candidato do Movimento Município que Queremos Professor Nonato Furtado com 387 votos,equivalente a 32%; em segundo vem a secretária do centro de Fortaleza Luiza Perdigão do PT com 248 votos,equivalente a 20%, e em terceiro lugar vem a vereadora Dra. Valeria(PMDB) com 228 votos,equivalente a 19%Total de Votantes: 1197Enquete encerrada
Eleições 2012 – PT teria hoje 13 “prefeituráveis”
Autor: Raimundo Moura | Publicado: 2011-07-20T04:57:00-07:00

Em seu twitter, o presidente da Câmara Municipal de Fortaleza, Acrísio Sena (PT), divulga, ensta quarta-feira, uma lista com 13 nomes de “prefeituráveis” da legenda parfa 2012. E 13 é o númnero do PT.

Na lista, estão: Camilo Santana (Secretário das Cidades do Governo Cid Gomes), o deputado federal Artur Bruno, o senador José Pimentel, Luiza Perdigão (Secretária especial do Centro), deputado Antônio Carlos (Líder do Governo na Assembleia), Roberto Gomes (presidente a Fundação Habitafor), Deodato Ramalho (Seman), Joaquim Cartaxo (ex-presidente regional do PT), Iris Tavares (Presidente da CTC), Elmano de Freitas (prazer!), Valdemir Catanho (assessor governamental), o vereador Guilherme Sampaio e, claro, ele, Acrísio Sena.

Falta agora a prefeita Luizianne Lins, que preside o PT estadual, combinar com o governador Cid Gomes, que preside o PSB no Estado.

Fonte: Eliomar de Lima
DIETA COLETIVA - iniciando quinto mês
Autor: BECA | Publicado: 2011-05-02T14:50:00-07:00

Pois é, esta última semana fiz quase tudo direitinho, exercícios e a dieta ficou naquelas, porém nada demais.
Alguma recaída por pão francês, comi arroz branco. Fora isso, muita sopa e sucos naturais. Bom, teve churras e cerveja também, para variar. Sempre que faz um calorzinho e temos companhia, acabo nessas, hehehe. Fora os jogos de futebol que agita e bebemos um pouco para comemorar.
Eu queria mesmo era fazer uma dieta apenas de proteínas. Vou ver com minha prima que é nutricionista, algo assim, também não muito radical, porque como malho, preciso da energia dos carboidratos.
Quero secar 04 quilos, meu Deus, me ajuda!! Hehehe.
Ainda este mês, dia 14/05 tem a festinha das crianças, Pedro faz 05 dia 11/05 e a Luísa fez 03 dia 29/04, mas economizando, farei a festinha para os dois juntos, quero muito dar uma secadinha até lá, .... espero que consiga!
Ah, já ia esquecendo, estou procurando emprego, já mandei alguns currículos. Meu ex-marido dá tudo que eu quero, ele podendo, nunca nega. Entretanto, sempre fui independente , moro sozinha e me banco desde os 18 anos, só parei mesmo depois das crianças, mas to sentindo falta de ter minha grana, de não ter que ficar dependendo, os filhos ele cuida e paga as coisas, e todas as despesas da casa, tudo bem, porém eu preciso disso até para me sentir mais valorizada, Cansei de só cuidar da casa, ir ao salão de beleza e malhar.... quero mais, quero trabalhar, quero fazer cursos.... Quero ter essa parte de mim novamente, da qual sempre me orgulhei. Sinto muita falta disso.

Até mais!
PARABÉNS MARIA, BBB11
Autor: BECA | Publicado: 2011-03-28T12:38:00-07:00

Gente seta semana foi complicado, malhei apenas 03 vezes e me envolvi muito com o BBB,  Tentei comer direitinho, pelo menos. Mas como estou em plena TPM meu apetite aumenta, Meu maior pecado foi devorar uma pizza inteira de mussarela.
Mas hj estou na maratona #MARIACAMPEÃ  e por isso não estou entrando em detalhes maiores sobre a dieta. BBB acaba amanhã e tudo volta ao normal, prometo!!!

Ps: Peguei a foto do twitter da colega de torcida @torcidamariabbb .

Maria, MariaÉ um dom, uma certa magiaUma força que nos alertaUma mulher que mereceViver e amarComo outra qualquerDo planeta
Maria, MariaÉ o som, é a cor, é o suorÉ a dose mais forte e lentaDe uma gente que ríQuando deve chorarE não vive, apenas aguenta
Mas é preciso ter forçaÉ preciso ter raçaÉ preciso ter gana sempreQuem traz no corpo a marcaMaria, MariaMistura a dor e a alegria
Mas é preciso ter manhaÉ preciso ter graçaÉ preciso ter sonho sempreQuem traz na pele essa marcaPossui a estranha maniaDe ter fé na vida....

PARABÉNS MARIA!!!

 PRIMEIRA MULHER LINDA, GOSTOSA, CARINHOSA, MEIGA, GRANDE JOGADORA, TUDO DE BOMA GANHAR UM BBB!!!VALEU TORCIDA!

E que, quiser saber mais pela paixão de muitos pelo programa Big Brother, leia aqui, pois o Arti escreveu lindamente sobre isso e sobre a final. 
Aviso aos navegantes do blog
Autor: BECA | Publicado: 2011-08-09T16:31:00-07:00

Gente querida, nao fechei meu blog... Não tenho postado pois estou organizando minha vida nova aos poucos e acabo me fechando, coisas de virginiana... Até porque nao adianta eu escrever por aqui só por escrever e não estar relaxada e ser de coração. Sim, tem alguns meses que sou mais fechada. fico mais na minha, ainda mais quando se tem tantas coisas para tratar comigo mesmo.
Logo já to voltando, mas no Twitter estou sempre, ..... @becaschleder

Beijos a todos, obrigada pelo carinho!
DIETA COLETIVA
Autor: BECA | Publicado: 2011-03-21T11:34:00-07:00

Apesar das dificuldades que relatei na semana passada, para alguma coisa serviu: perdi a fome e praticamente fiquei comendo barrinha cereal light, sanduiche light  e sucos naturais para pelo menos não ficar fraca. Comida mesmo eu só fiz para meus filhos.
E perdi três quilinhos, hehehe. E ainda malhei a semana todinha, nao falhando nem um diazinho! Por que, né? A vida continua.
Foi ao salão de beleza, cortei os cabelos e troquei a cor por um loiro platinado, além de uma boa hidratação e massagem.
E meu ex-marido, apareceu na quinta  para almoçar e ver as crianças e me contou que foi a colega de serviço que pegou o celular dele e mandou as mensagens para mim, que aquele número ele já cancelou e nem quer pegar o celular de volto (ele tinha três). A tá, cara de pau é pouco. Ainda me deu um cartão presente da Renner para comprar coisinhas para mim....  Bom, isso eu aceitei que não sou boba. Aproveitei e já gastei-o com lindas blusinhais, vestidos e lingerie.
Teve festa da minha sobrinha na sexta, filha do meu irmão e não é que ele foi?? E ele nunca ia, cansei de ir em festas sozinhas. Ainda empacou porque tinha um gatinho lá que eu até poderia curtir, mas quando ele chegou, o cara saiu de perto. POrém, é claro que não iria rolar nada, porque esta tudo muito recente, porque as crianças estavam junto,  mas que um paquerinha é bom para o ego, isso é, hehehe.
No meis estou bem, claro, não tão bem, entretanto, vivendo sempre um dia de cada vez e continuando a cuidar de mim.
Nas férias escolares das crianças acabei não fazendo mais terapia, mas já marquei o retorno.
E vcs? Como estão indo? Depois vou dar espiadinhas. O difícil é ler todos os blogs porque são muitos, porém tento conhecer aos poucos uns novos por vez.
Se você quer ver a lista, está AQUI, além de mais dicas importantes sobre dieta pelo blog desenvolvido pela Clau.

Até mais!
DIETA COLETIVA, FINALIZANDO 03 MESES
Autor: BECA | Publicado: 2011-04-04T14:12:00-07:00

Semana passada foi meio comturbada, fiz mil coisas, corri muito, o q foi bom, pq comi pouco, mais belisquei mesmo e vejo que meu estômago está se adaptando a comer menos porções. Peguei umas dicas nos blogs amigos que fazem também parte da Dieta Coletiva, como por exemplo, servir-se apenas uma vez e não repetir e comer em pratos pequenos para não exagerar nas porções. Também tenho tomado muito suco a tarde com várias frutas e couve, ou espinafre, ou agrião. Não me pesei mais, pois estou em plena TPM e sempre aumento um pouco o peso, depois que menstruar, passar esta parte, aí sim, vou conferir na balança.

Exercícios eu fiz direitinho. Não tenho malhado mais tanto tempo. Faço 02 vezes por semana local com caneleiras de 05 quilos e pesinhos de 02 em torno de 45 minutos. Em outros dois dias, eu intercalo com musculação neste mesmo tempo. E tento caminhar 20 min e correr outros 20. Porém, devo confessar que semana passada apenas caminhei em ritmo intenso.

Quem quiser saber mais dicas e ler outros blogs participantes dessas postagens, entre AQUI !

Até mais!! Boa semana a todos!!!
Reencontrando-me
Autor: BECA | Publicado: 2011-04-27T11:45:00-07:00

Sumi do blog, eu sei. Fazem 03 semanas que meus hóspedes chegaram aqui em casa e acabei meio enlouquecida, aloprada, perdididinha mesmo. Este próximo final de semana acabam a mudança para o novo apto. No fundo, sentirei falta, porém aliviada de certa forma. Além da presença deles, ainda tive uma gripe que logo desbancou para uma sinusite, (quase duas semanas nisso) aí já viu, só fazia o que precisava mesmo. Comecei esta segunda - feira bem, melhorei, voltei a malhar muito e  a cuidar da  alimentação. E foram além disso outras emoções na minha vida, boas e ruins que agora não estou ainda preparada para comentar (nem sei se estarei depois), apesar de algumas já terem sido escritas no Twitter. Vim aqui para dar um sinal de vida e dizer que estou com saudades de todos e voltarei logo a visitar os blogs e escrever na Dieta Coletiva e quando eu tiver afim de contar mais coisas sobre a vida.Esta semana estou meio que me analisando sozinha... pensativa, ...Bom resto de semana a todos! Até mais!
DIETA COLETIVA E OUTRAS COISITAS
Autor: BECA | Publicado: 2011-05-23T15:29:00-07:00

Estas últimas duas semanas fiz tudo direitinho, até no final de semana tentei manter a alimentação controlada. Apesar q neste, comi um pedaço bem grande de lasanha de frango com massa comprada que me deixou muito estufada. É que eu prefiro fazer com massa de panqueca que fço na hora, não fica tão indigesto, entretanto, como não fui eu que fiz, ... comi igual.
Porém, malhei todos os dias, tudo direitinho.
Revoltei-me e nao me pesei mais, vou esperar um mês e continuar comendo pouquinho e saudável.
Nesta semana, vou ter que me policiar mais e tomar muito chá verde, chá branco, gengibre, limão, pois na TPM  sempre dou uma inchada, .... ai, q saquinho!!

Acabei nem escrevendo semana passada e acho que nem retrasada sobre a dieta. Prefiro ler os blogs que estão dando dicas diretamente sobre isso, como o oficial AQUI, onde encontra-se uma lista de blogs que participam da dieta. Até porque não tive nada a acrescentar.

Ainda não encontrei um emprego, apesar de ter enviado alguns currículos. Difícil voltar a trabalhar depois de parada 04 anos, hein, mas não desistirei.

Deixei as crianças neste final de semana com o pai e fiquei de sexta a noite até domingo de manhã no apartamento do meu irmão e da minha cunhada. Muito divertido, pessoal reunido, rimos muito, teve até serenata (meu irmão toca violão muito bem). Precisava mesmo sair um pouco. Mas também, voltei morrendo de saudades dos meus pequenos.

Escrevendo pouco, acho até que estou ficando meio depressiva, vou ter que ir no médico novamente. Parei com a terapia e fiquei meio perdidinha. No mais, tudo do mesmo!!! Pode ser só a TPM, mas vou ficar esperta, o bom que sou otimista e sei que passa se não for mesmo o que penso.
Até....
Agradecendo!!
Autor: BECA | Publicado: 2011-03-27T12:05:00-07:00

Queria deixar registrado meu agradecimento pelos recados e pelo carinho de vocês. Como escrevi no Twitter, tanto os amigos, conhecidos virtuais ou reais estão me dando muita força para me sentir bem. É sofrido sim, porém todos essas palavras que me escrevem, que ouço dos amigos está me fazendo me sentir melhor. Sei que se vive um dia de cada vez, então estou indo devagar, até colocar tudo em ordem na minha cabeça e no meu coração. E com certeza, meus filhos também são especiais nesta nova etapa, como disseram nos comentários, porque tenho esse foco e sei que cuidando de mim agora, só fará bem a eles, já que são pequenos para entender tudo o que está acontecendo. É isso queridos e queridas. Muito obrigada! Como disse em outro post, qualquer coisa eu grito para vocês, hehehe. 
Bj no coração!
DORA.
Autor: Vitorio Borella | Publicado: 2010-03-06T19:58:00-03:00

 - Dora... preciso falar com você.- Ai, ...fala Dorival.- Dora precisa ser em particular.- De novo Dorival?- Sim, é pela última vez.- Tá bom... menina saia que eu preciso falar com o Dorival... Pronto agora fala Dorival.- Dora quando eu tinha 8 anos pedi prá você me dar um beijo no rosto e você me negou alegando que tinha nojo de mim. Quando eu tinha 12 anos pedi prá você deixar eu passar as mãos em seus peitos e você riu na minha cara. Quando eu tinha 16 anos pedi você em namoro e você perguntou se eu tinha bebido ou ficado louco. Quando eu tinha 19 anos comprei meu primeiro carro e convidei você para dar uma volta comigo nele e você virou as costas e nem me disse um não, desdenhou de minha Kombi. Quando eu fiz 25 anos construi meu primeiro quarto e cozinha e pedi sua mão em casamento, você deu queixa na delegacia e eu tive que me explicar ao delegado. Quando recebi minha primeira promoção aos 27 anos para auxiliar adminsitrativo te convidei para jantar comigo e depois para ir a um motel e você falou na frente de todo mundo que não porque você achava que eu tinha mau gosto e pinto pequeno. Quando comprei meu primeiro apartamento e fiz uma suite com cama redonda e espelho no teto convidei você para estrear a cama comigo e você chamou a ambulância do sanatório pra me levar e eu tive que fugir por uma semana. Pois bem Dora... ontem eu fui na casa de sua irmã trocar a borrachinha da torneira da pia da cozinha que estava pingando muito e aumentando a conta de água dela.- Nossa... que interessante. Era isso a coisa importante que você tinha para me falar?- Sim... e depois que eu troquei a borrachinha eu comi sua irmã.- ???- Foi péssimo. Ela é ruim de cama, tem o sovaco peludo, mau hálito, tem uma voz irritante, só fala merda, não sabe fazer uma posição direito, reclama de tudo, interrompe a toda hora para ir beber água, comer banana, olhar se tem alguma coisa acontecendo na rua, acende a luz, apaga a luz, arruma o lençol da cama, afofa o travesseiro, para pra rezar, pinga remédio no nariz e vai ao banheiro toda hora pentear o cabelo e fazer xixi. Foi traumático. Mas depois do sexo eu coloquei reparo nela e comparei com você. Em todos os pontos você é pior que ela, você é só dez anos mais velha que ela mas parece ser a avó dela.- Verme... saia daqui agora.- Mas eu quero só fazer uma última pergunta então.- Faça e saia...- Dora, você me ama?
UM E OUTRO
Autor: Vitorio Borella | Publicado: 2010-02-23T17:29:00-03:00

 A desavença começou do nada e durou muito tempo, durante o mesmo tempo que um provocava o outro e o outro sentia o sangue borbulhar dentro de si, mas foi segurando e alimentando a vontade de se vingar, um dia, lá na frente, depois de tudo esfriar para não demonstrar o sentimento e não deixar provas da culpa.Mas não foi assim.Um morreu de morte natural precocemente, morreu durante o sono e o outro ferveu de vez.Sentiu-se traído pelo destino, fora-lhe tirada a chance de arrancar de dentro de si o monstro que o comia por dentro todo aquele tempo. Ele não poderia morrer senão por sua  mãos e na hora que ele assim quisesse. Ficou cego, transtornado e armou-se.No meio da noite entrou no velório, aproximou-se do corpo, sacou a arma e deu 5 tiros na cabeça do defunto.Olhou para a mãe do morto e disse:- Desculpe os modos.
A OUTRA
Autor: Vitorio Borella | Publicado: 2012-11-30T15:59:00-02:00

Era minha sogra ao telefone.
Queria ir ao super mercado e tinha que ser agora.
- Estou sem carro, o meu esta na oficina, só pego amanhã.
Mas ela não quis saber...
Não importa, ela queria porque queria e falou prá eu pegar o carro do sogro.
Insanidade, só pegando escondido, e assim foi feito.
Já na ida o carro morreu duas vezes e ela disse que o folgado, atrapalhado, preguiçoso sabia que o carro tinha problema mas não levava no mecânico e que só lembrava dele na hora de ter ciúme.
Morreu de vez, só ia pegar no tranco, ladeira abaixo.
Puxei o freio de mão e saí do carro.
- Vamos fazer pegar no tranco, sente-se no banco do motorista.
Falei com tal autoridade que ela sentou-se sem questionar.
- Já sabe né, eu vou deixar engatada a segunda, pisa fundo na embreagem, na hora que pegar velocidade tira o pé suavemente e acelera o motor... já sabe né?...
Ela me ignorou,  isso não era normal.
- Na embreagem, não nesse, esse é o freio, no do lado...
Ela é uma chata, fica se fazendo de besta prá não ajudar.
Fui para trás do carro e nem foi difícil, a ladeira era bem acentuada, foi só dar um empurrãozinho e ficar vendo o carro descer acelerando, o motor pegou, o ronco subiu, a velocidade ficou alucinante, começou a andar em zigue-zague e espatifou  um muro e capotou... e eu lembrei que a sogra que sabia dirigir e fazer pegar no tranco era a sogra de meu primeiro casamento e não a Dona Olga, mãe de minha terceira mulher.
BANCO COXINHA S/A.
Autor: Vitorio Borella | Publicado: 2012-09-16T11:04:00-03:00

Marlene atendeu seu último cliente com uma fome cruel.
Trancou a gaveta de seu caixa e lamentou não poder encarar um feijoada naquela quarta-feira, teria que se esforçar e ficar só com uma coxinha.
Cruzou a rua rumo ao Boteco Rapidinho com a água já brotando na boca.
Pisou com o pé direito dentro do boteco e um rapaz meio ensebadinho falou prá ela com uma surpreendente voz autoritária e absolutamente impessoal:
- Não pode entrar com celular, nem com carteira, nem com chave... e essas pulseiras ai também não "pode"...
Marlene sem entender deu um passo atrás.
O rapaz completou, agora já com uma afirmação mais contextualizada dentro do campo pessoal:
- A senhora é a Dona Marlene do Banco Coxinha né?... então, bancário não pode entrar aqui no boteco com celular, nem com carteira, usando capacete, com mochila, guarda-chuva também pode não.
Marlene foi falar mas o ensebadinho completou muito mais ligeiro:
- A senhora vai ter que deixar tudo do lado de fora se quiser entrar aqui...
Marlene ficou com cara de bosta e não sabia se ria ou chorava, só conseguiu falar:
- Mas vocês não tem guarda volumes aqui, onde eu vou deixar...
O ensebadinho cortou fulminante:
- Não sei, e também bancário não pode usar o banheiro aqui não, já tá sabendo né? e a senhora tem que afastar um passo agora, tem que voltar prá calçada.
Nisso entra um eletricista carregando uma sacola de ferramentas e o ensebadinho nem toma conhecimento.
Marlene indignada então fala:
- Eu não vou entrar nessa porcaria...
O ensebadinho nem ouvia o que ela falava e não fazia conta alguma, só disse:
- A senhora vai ter que pagar R$ 14,70 por ter pisado no boteco e por ter usado o meu serviço de informações, mas essa taxa vale por 30 dias, fique tranquila...
- E você acha que eu vou pagar?
- Sei lá, se não pagar a gente manda seu nome prá Serasa, dá um passo prá trás que a senhora esta atrapalhando os outros clientes.
Entra uma senhora com um carrinho de feira e um rapaz com um skate.
DEUS NÃO QUER.
Autor: Vitorio Borella | Publicado: 2009-12-22T12:50:00-02:00

 Dona Matilde atende ao portão. Nele um senhor com uma caixa de madeira com algumas ferramentas.- Ainda bem que o Sr. chegou, eu já estava bastante preocupada.- Boa tarde Dona Matilde, fique calma que eu vim pra ajudar a senhora. Deus abençoe a senhora.- Venha por aqui e veja por favor.Foram aos fundos da casa onde a cobertura com telhas de plástico e estrutura metálica havia despencado parcialmente da parede.- Que coisa Dona Matilde, como isso foi acontecer? Um trabalho tão bem realizado, uma estrutura tão forte.- Pois é, foi o vento desta madrugada.- A senhora quer dizer que foi o vento desta madrugada que arrancou seu telhado?- Sim foi, ai que susto que levamos.- Pois então eu não posso consertar.- Como assim não pode?- É que se foi o vento, é porque é a vontade de Deus que o telhado caia e  eu não contrario a vontade de Deus.- Não, o senhor não esta entendendo, foi apenas um acidente natural, o vento sempre arranca as coisas do lugar, faça o favor, coloque isso tudo no devido lugar que eu alem de lhe pagar lhe dou uma gorjeta.- Nem quero saber desse dinheiro... nunca, jamais irei contrariar a vontade de Deus.- Mas não tem a vontade de Deus nisso aqui, foi apenas o vento...- Não Dona Matilde, o vento é uma criação de Deus, ele atua sobre aquilo que Deus determina, e se Deus escolheu seu telhado pra ir ao chão eu não posso modificar a intenção Dele.- Esta bem chega de brincadeira, vamos colocar isso logo no lugar antes que chova.- Não com a minha ajuda ou interferência.- O senhor já esta me tirando do sério.- Deus não quer, eu não faço.Pegou a caixa de ferramentas e foi embora.
ACHOU, NÃO É SEU... DEVOLVA...
Autor: Vitorio Borella | Publicado: 2012-07-17T16:55:00-03:00

E assim  aconteceu.
Alguém que tem muito dinheiro perde um pacote de dinheiro, as vezes nem dá pela falta, ou dá tem poucos problemas de insônia, dinheiro não falta... quem acha o dinheiro? Sempre um catador de papel, um garí ou um outro fudido qualquer... qual a primeira coisa em que ele pensa: Preciso encontrar o dono!
Como o dinheiro foi encontrado na praça em frente a uma imponente agencia bancária, nada mais lógico do que devolver o dinheiro no banco. Assim foi.
Um baita fila para passar pela porta giratória, depois o fudido ficou preso na porta... o segurança chamou outro segurança que também não gostou nem um pouco do pacote que o suspeito tinha nas mãos, mandaram ele abrir o pacote ali dentro mesmo da gaiola de vidro, quando viram os maços de dinheiro abriram a boca e liberaram a entrada.
Mais uma hora prá conseguir falar com alguém de alguma importância na agência, se é que em banco lá trabalha alguém que tem importância, se tivesse alguma estaria num outro lugar fazendo algo melhor.
Finalmente atendido com todos os descasos do mundo conseguiu de forma rudimentar descrever o que havia acontecido até então, espanto geral, mais espantos, todos sabiam da perda e o gerente foi chamado.
Veio de cara amarrada, contrariado mas quando via a dinheirama mudou a cara na hora.
Levou o fudido para o fundo da agência e disse que tudo bem não chamaria a polícia. Cutucado por um puxa sacos qualquer, achou razoável baixar o tom e simulou um muito obrigado...
- Muito obrigado... como é mesmo sua graça?
- José...
- Então seu José, pode deixar que eu encaminho o numerário para o seu legítimo dono.
- (?) ... que porra é numerário... (?)
- Ah, mais uma coisa...
- Eih...
- O senhor aceita um cafezinho?
Mais um cutucão do aspone ( - A tia do café saiu mais cedo... foi ao médico )...
- Ah, sim claro, hoje não tem cafézinho... mas mesmo assim estamos muito gratos...
Nem deu a mão pro zé e legou o pacote com R$ 28.000,00 prá longe do suspeito.
Após Maldivas e Noruega, Michel Teló vai a Paris para show
Autor: Michel Teló | Publicado: 2014-01-31T11:29:00-02:00

Michel Teló continua sua turnê internacional. O cantor, que já passou pelas Ilhas Maldivas e por Oslo, na Noruega, chegou a Paris nesta sexta-feira, 31, e postou foto com a Torre Eiffell ao fundo para os fãs: "E hoje nosso show é aqui! Coisa linda! Cidade luz! Paris! Bom dia, turma!"

Texto: EGO, no Rio
Michel Teló posa ao lado de retrato antigo no Instagram
Autor: Michel Teló | Publicado: 2013-11-18T16:06:00-02:00

O cantor Michel Teló, de 32 anos, publicou, na tarde desta quinta-feira (14) uma foto em seu Instagram em que ele aparece ao lado de um retrato seu de quando criança. 

“E a vida vai passando... Deus abençoando... A gente lutando... Cantando... Orando... E pra frente, sempre. Bom feriado pra todo mundo!”, escreveu o cantor na legenda da imagem.

No dia das crianças, Michel Teló já havia publicado outra foto sua na infância, em que está em uma festa infantil.

Por virgula.uol.com.br
Michel Teló completa 33 anos e ganha bolo em formato de sanfona
Autor: Michel Teló | Publicado: 2014-01-22T12:26:00-02:00

O cantor Michel Teló completou 33 anos nesta terça-feira, 21, e ganhou um bolo especial de sua namorada, a atriz Thais Fersoza. Ela mandou fazer um bolo no formato da primeira sanfona do amado. Feliz com o presente, Teló mostrou uma foto no Instagram e fez um depoimento emocionado agradecendo pelo carinho que recebe em sua vida e, principalmente, pelo amor de Thais. “Agradeço minha gatinha, minha mulher, companheira, linda, amor meu, por estar comigo, compartilhando todos os momentos, sonhos e anseios da nossa vida juntos! E assim vai ser, pra sempre! (E que fez esse bolinho lindo da minha primeira sanfoninha)”, contou o artista.

“E hoje começo a jornada de mais um ano de vida!!!! Mesmo que eu passasse o dia inteiro agradecendo, não seria o suficiente o quanto sou grato a Deus por tudo que vivi nesses 33 anos! Anos de muita luta, muito trabalho, alegrias, muitas vitórias, aprendizados e principalmente de muito amor. E é isso que desejo, muito amor! Que eu possa amar cada vez mais. Esse sentimento que é o mais lindo de todos! Agradeço minha gatinha, minha mulher, companheira, linda, amor meu, por estar comigo, compartilhando todos os momentos, sonhos e anseios da nossa vida juntos! E assim vai ser, pra sempre! (E que fez esse bolinho lindo da minha primeira sanfoninha). Minha família, meus pais, irmãos, por serem a base de tudo, terem acreditado, me incentivado e me amado. Meus fãs, meu trabalho, dedicação, luta, música é pra vocês! Muito obrigado por fazerem parte da minha vida e realizarem junto comigo, meu sonho de cantar e trocar essa energia incrível que sempre recebo de vocês a cada show, cada abraço e mensagem que recebo! To muito feliz por ter a benção de viver tudo isso! Obrigado Deus, por me amar, me proteger, me cuidar e guiar meus caminhos. E que seja sempre assim!”, declarou ele.

Por Caras Online
Michel Teló vai animar o primeiro Domingão do Faustão do ano com seus sucessos!
Autor: Michel Teló | Publicado: 2014-01-03T11:32:00-02:00

O primeiro Domingão do Faustão de 2014 está imperdível! Michel Teló vai levantar a plateia e a galera de casa cantando seus maiores sucessos que estão na boca do povo. 

Você não pode perder! 
Disfarçados, Rodrigo Faro e Michel Teló pegam ônibus e metrô e cantam em churrascaria
Autor: Michel Teló | Publicado: 2014-01-29T11:43:00-02:00

Foi assim, disfarçados, que Rodrigo Faro e Michel Teló saíram às ruas em São Paulo para brincadeira do próximo "O Melhor do Brasil" (Record).

No quadro "Famoso Vira Anônimo", a dupla se fantasiou, andou pelas ruas da cidade, pegou ônibus e metrô e até cantou em uma churrascaria.

A ideia é ver se eles serão reconhecidos.

O resultado vai ao ar no domingo (2), na Record.

Fonte: folha.uol.com.br
'Delícia, delícia': Filho de Neymar canta música de Michel Teló na web
Autor: Michel Teló | Publicado: 2013-12-04T13:19:00-02:00

do EGO, no Rio

Davi Lucca, filho de Neymar, fez o maior sucesso na internet em vídeo publicado pela mãe, Carolina Dantas, no Instagram nesta terça, 3. Nas imagens, o menino aparece cantando um dos sucessos de Michel Teló, o hit "Ai se eu te pego". Amigos e seguidores de Carolina se derreteram pelo menino em comentários como "Lindo", "Fofo" e "Delícia". Clique AQUI para  ver o vídeo.

Filho de Neymar (Foto: Instagram / Reprodução)
Parabéns Michel!!!!
Autor: Michel Teló | Publicado: 2014-01-21T11:58:00-02:00

Turma, hoje é o dia dele!!! 

Vamos mostrar para o nosso querido Michel o quanto ele é querido e amado? 

Deixem seus recados aqui embaixo, ele adora ler o carinho de vocês! Postem suas homenagens nas redes sociais, usando a hashtag: #MichelTelo33 ! Parabéns, Michel!!!

Equipe Michel Teló
Michel Teló no TV Xuxa de Ano Novo
Autor: Michel Teló | Publicado: 2013-12-27T13:43:00-02:00

Neste sábado (28) a plateia do programa TV Xuxa especial de Ano Novo se diverte ao som do cantor Michel Teló, que
anima o sábado com os sucessos 'Amiga da Minha Irmã', 'Levemente
Alterado' e 'É nois fazer Parapapá'.

Você não pode perder! 
Sacadas com porcelanato e granito
Autor: FunMaker | Publicado: 2012-07-14T15:12:00-07:00

Pingadeiras ou molduras das sacadas em granito verde ubatuba e porcelanato.

A sacada ainda está suja com o pó do corte do porcelanato e precisa tirar as cunhas de apoio que foram utilizadas para colocação do granito e requadrar alguns cantos abaixo das pingadeiras

Suíte da frente

Suíte dos fundos

Suíte dos fundos

Sacada da suíte principal

Outro lado da sacada da suíte principal

Uma andorinha inspecionando o trabalho
Banheiro da suíte dos fundos
Autor: FunMaker | Publicado: 2012-07-02T17:32:00-07:00

Banheiro da suíte dos fundos

Falta rejunte do revestimento e do piso, e uma boa limpeza.

 Detalhe da faixa vertical

 Corte na janela em 45 graus, detalhe dos espaçadores.

O piso depois de limpo ficará muito brilhante.
Madeira na construção civil
Autor: FunMaker | Publicado: 2012-09-05T18:32:00-07:00

Doamos os restos de madeira utilizadas na caixaria e nas escoras da obra, que gerou um grande volume.Doamos para não ter maiores custos e tentar mudar o destino final que seria o lixão da construção civil, que aqui é feito por empresas licenciadas junto a prefeitura etc.Como foi difícil alguém se interessar, em dar um destino diferente do lixão, um dos pedreiros levou o que poderia reaproveitar na construção do seu muro, o pintor levou um pouco para o fogão a lenha, que neste caso já vejo como um fogão ecológico não provoca desmatamento, uma padaria bem distante da obra levou a maior parte da madeira.Esta obra da foto abaixo está iniciando e vai gerar um enorme volume de madeira, esta é apenas uma foto parcial da construção do primeiro piso, aí eu paro e penso qual o destino final deste madeiramento ?.
Cozinha e portas
Autor: FunMaker | Publicado: 2012-08-30T16:51:00-07:00

Começou a montagem da cozinha.

Chegaram as porta e os batentes para instalação que vai iniciar amanhã.

Desculpem por não atualizar o blog mas o tempo tá curto...

Isto aí no chão embaixo das portas e dos batentes é papel ondulado para não riscar o porcelanato.
Porcelanato na suíte da frente e escritório
Autor: FunMaker | Publicado: 2012-07-14T16:32:00-07:00

Está quase pronto a colocação do porcelanato na suíte da frente e do escritório,  as fotos com o celular não ficaram boas.

Porcelanato na suíte da frente.

Porcelanato no escritório.
Fachada dos fundos e grama.
Autor: FunMaker | Publicado: 2012-09-04T20:41:00-07:00

Final de tarde quase escurecendo não é o melhor momento para tirar fotos com o celular, mas a pintura começou pela fachada dos fundos devido ao trabalhado que faremos na fachada da frente.

 Ainda falta o quarda corpo na sacada, a muita tinta na parede.

Também começou a colocação da grama esmeralda.
Listone - piso de madeira
Autor: FunMaker | Publicado: 2012-08-10T16:09:00-07:00

Listone é uma piso de madeira maciça com encaixe tipo macho e femea, na foto abaixo lixado e pronto para receber a primeira demão de Sinteko.

Agora com a primeira demão de Sinteko aplicada.

Fotos da suíte dos fundos.
Pintura externa
Autor: FunMaker | Publicado: 2012-09-09T06:35:00-07:00

A pintura externa do sobrado está quase pronta, só está faltando alguns detalhes e o volume das sacadas e o volume central.

Mas ainda temos a pintura dos muros e grades.

Para a calçada está tudo pronto e o projeto foi aprovado pela Prefeitura.

Falta o guarda corpo das sacadas.

Na pintura dos fundos falta os volumes da sacada em branco.

A grama está quase toda plantada falta uns 200m2.
Revestimento da cozinha
Autor: FunMaker | Publicado: 2012-08-09T17:38:00-07:00

O revestimento da cozinha está bem adiantado, umas fotos do celular.

 Vista da cozinha pela sala de jantar, preparação do teto e da moldura em gesso para a pintura.

Detalhe do revestimento, ao fundo a sala de jantar e um cantinho do gesso.
VÍDEO COM ALGUNS MODELITOS VENDIDOS NA LOJA!!
Autor: Mara Alonso | Publicado: 2011-11-03T14:16:00-07:00

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Roupa para o natal
Autor: Mara Alonso | Publicado: 2011-11-24T15:14:00-08:00

O Natal é um dia muito esperado e, normalmente,  comemorado em família. Contudo, há aqueles que comemoram com amigos ou  até mesmo colegas de trabalho.
Independente de quem seja a sua companhia na comemoração deste natal, existe uma dúvida que permanece todos os anos: Com que roupa eu vou?

A roupa escolhida para passar a noite de Natal dependerá muito do tipo  de ambiente e festa em questão, além do nível de relação que se tem com o  anfitrião e os convidados.
O Natal, mesmo que passado em família, é uma festa que exige um pouco  mais de capricho e tradição na hora de se vestir, e nunca é pecado estar  bem vestido. 

Aqui vão algumas dicas de modelos e as respectivas ocasiões:
É FESTA!!!!!!
Autor: Mara Alonso | Publicado: 2011-11-10T17:47:00-08:00

Daqui a pouco as festas de fim de ano vão bater na nossa porta e os  brilhos + paetês também!!! Muita gente ainda torce o nariz para os paetês, por serem muito chamativos, por isso aqui vão algumas fotos que demonstram que nem todo brilho é exagerado, mas sim na medida certa pra você arrasar!!

MENINAS, OS VESTIDOS A SEGUIR NÃO SÃO DA LOJA MARA ALONSO, são fotos retiradas da internet, MERAMENTE ILUSTRATIVAS, terão vestidos similares na loja. Os vestidos da loja MARA ALONSO são identificados pela tarja com o nome da loja no meio da foto.

 
AGORA ALGUNS VESTIDOS DA LOJA MARA ALONSO COM PAETES E BRILHO!!

 
MODA DISCO !!!
Autor: Mara Alonso | Publicado: 2011-11-22T18:12:00-08:00

Os anos 80 não devem sair de cena tão cedo. Fonte inesgotável de  inspiração, a década fervilhante promete esquentar o fim de ano com vestidos  paetizados de alto a baixo. Como vocês sabem a loja MARA ALONSO já está bombando com os vestidos de paetês, domingo agora, vai rolar um ensaio como muito glamour, e postado no facebook pra vocês verem, quem quiser conferir adiciona a loja ! >>> Mara Alonso <<<<
Vestido Coleção SUNSHINE!
Autor: Mara Alonso | Publicado: 2011-10-27T13:28:00-07:00

  Na hora de escolher um vestido a gente sempre quer conforto e originalidade não é mesmo? O vestido rendado da coleção SUNSHINE by Mara Alonso, tem tudo isso! Além de muito bom gosto, você ainda pode usar como quiser, tem pra todos os gostos!! Veja as 3 maneiras de usar, no facebook você encontra a coleção inteira, é só adicionar "Mara Alonso". =)
PATÊS : Ainda com dúvidas??
Autor: Mara Alonso | Publicado: 2011-12-04T09:00:00-08:00

Equilíbrio é a palavra chave para qualquer produção e, sobretudo em uma compaetês. O grande problema dos looks com paetês  é que somente eles devem chamar atenção. Não deve ter mais informações,  caso contrário, o visual ficará sobrecarregado e até mesmo cafona.
Vale lembrar que o equilíbrio de uma produção não é avaliado apenas pela  adequação das peças, mas também se estão de acordo com o local onde  elas vão serem usadas.