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Kumitê
Autor: JeehFabiane | Publicado: 2010-11-02T15:44:00-02:00

KUMITÊO Kumite é a arte da luta propriamente dita. Mas as modalidades de kumite podem ser bastante diferenciadas.Jiu-ipon-kumiteÉ bastante parecido com o kihon (luta combinada), com anunciação do golpe, mas com a diferença, do atacante poder se movimentar livremente, e a escolha do angulo de ataque. Tentando dessa forma minar a defessa do oponente.Dessa forma o defensor se posiciona de forma a assimilar melhor o golpe e ter chance de poder desferir um contra ataque.Tanto o golpe, quanto o contragolpe, devem ser desferidos de forma a definir a luta com esse golpe. Ou seja a concentração e o kime (força e agilidade) são utilizados, como se fosse a única chance de se ganhar esse combate, com precisão e potência.
Jiu-kumite sem forçaTambém conhecido como sombra, é uma modalidade mais livre de combate, sem a anunciação do golpe desferido, porem com o cuidado de encaixar os golpes, sem que os mesmos entrem em contato direto com o corpo do oponente.O combate poderá ser orientado tanto para treinamento de ataque, quanto de defesa, sendo que bons reflexos são exigidos para esse tipo de treinamento.Esse tipo de treinamento tem como objetivo, desinibir o atleta, bem como desenvolver sua alto confiança, sem que aconteçam maiores contatos físicos para isso.
Jiu-kumite com forçaLuta em estilo livre, estilo competição, com golpes firmes e fortes, demonstrando kime e riquiashi (puxada rápida), para que o golpe tenha validade.Essa modalidade de kumite, exige o máximo de concentração e auto controle, afim de que acidentes sejam evitados.
Shiai-KumiteOu kumite competição, é a luta pela conquista de pontos, conforme o regulamento do karatê competição. Consiste em dois atletas, tentando desferir o golpe perfeito, porem freando o golpe suficientemente próximo ao alvo.
Wayuu Bags – As bolsas colombianas de crochê
Autor: Maria Cecília | Publicado: 2014-09-11T05:19:00-07:00

Elas são a cara do verão brasileiro: coloridas, despojadas, versáteis e cheias de estilo. Foi apenas uma questão de tempo para a trend tipo avalanche chegar com tudo por aqui e virar febre! A estampa étnica já ganhou o gosto do público feminino há algumas estações, e as estampas das bags só fez essa paixão aumentar!

Bolsa modelo Wayuu feita por mim. 
Touca Galinha Pintadinha
Autor: Maria Cecília | Publicado: 2014-02-28T17:06:00-08:00

Olá, Sejam bem vindos !!

Hoje meu post é sobre essa touquinha que

 encanta à todos.

A base é de uma touca normal e fácil,

 mas os complementos que enriquecem,

 dão trabalho.

Fiz 3 tentativas para chegar na crista delicada.

Já tenho pedidos dela. 

Carnaval 2014 só nos Crochês!!
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Autor: CAROLINE CRISTINA | Publicado: 2011-12-29T13:15:00-08:00

Roberta está cansada de ter que colaborar com Binho. Nesta terça (27), a rebelde ficou arrasada por ter que mentir para os amigos para proteger Pedro do vilão. Ela chorou muito. E, preocupados, os fãs colocaram a garota entre os TTs do Twitter. O beijo técnico em Binho também deu o que falar!
Alice cobrou mais atenção de Pedro e também virou assunto na rede social,  assim como o termo "Pelice" (Pedro + Alice).
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Autor: CAROLINE CRISTINA | Publicado: 2011-12-29T13:13:00-08:00

.Dos seus 1,53 metros de altura, Carla Diaz, aos 21 anos, mostra que não fica para trás no quesito beleza. Basta olhar para a loura, que mantém 44kg com musculação, dança de gafieira e do ventre, para perceber que ela cresceu. Sobre a vida pessoal, Carla prefere manter seu lado inocente e ser bem discreta. “Não gosto muito de falar desses assuntos, mas posso dizer que sensualidade é bonita quando vem ao natural”.

Já no clima do réveillon, a atriz, que está solteira, posa para a coluna e já sabe o que desejar na virada do ano: “Meu sonho é fazer cinema”. Como não pôde viajar, por conta das gravações da novela “Rebelde”, Carla vai receber 2012 na companhia da mãe e de alguns amigos no Rio mesmo. Apesar de não acreditar muito em superstições, a loura confessa que procura pular as tradicionais sete ondinhas na hora dos fogos
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Autor: CAROLINE CRISTINA | Publicado: 2011-12-29T13:16:00-08:00

O primeiro show da banda Rebeldes em 2012 já tem data marcada. O grupo se apresenta no dia 1° de janeiro no Guarujá, litoral de São Paulo.

O show acontecerá no Sofitel Jequitimar e os ingressos, que custam entre R$ 40 e R$ 250, já estão à venda pelo site www.ingressorapido.com.br. Os menores de 12 anos não poderão entrar desacompanhados dos pais ou responsáveis.

Quer ver Lua, Chay, Arthur, Sophia, Micael e Mel bem de pertinho? Agora você pode. Imprima aqui o flyer do show e tenha desconto nos ingressos. Mas lembre-se: apenas com este flyer o desconto é válido. Não perca tempo e garanta o seu e de toda a família.
Diego e binho vão brigar
Autor: CAROLINE CRISTINA | Publicado: 2011-12-30T06:12:00-08:00

Por mais que ele esteja aprontando muitas, Binho também vai se dar mal. Diego, em uma das cenas da semana que vem, não vai resistir as afrontas do vilão e vai espancar Binho. Os dois vão brigar, e a fofoca vai cair nos ouvidos do diretor graças a Vitória. Jonas vai decidir expulsar quem brigou, após descobrir que foi Diego e Binho, a selvagem Roberta vai tentar mudar a situação. Será que ela consegue?
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Autor: CAROLINE CRISTINA | Publicado: 2011-12-29T13:14:00-08:00

A Record está finalizando os preparativos para embarcar para os Estados Unidos e comercializar seus produtos de dramaturgia na NATPE, uma das feiras mais conceituadas no mundo na compra e venda de formatos.

Com previsão para ocorrer nos dias 23, 24 e 25 de janeiro, a NATPE servirá para a emissora paulista conquistar clientes do exterior para "Vidas em Jogo", "Sansão e Dalila" e "A História de Ester".

Curiosamente, em mais um ano, a Record está comercializando adaptações da Televisa. "Rebelde", que é adaptação de um remake (o original pertence à Telefe, da Argentina, e o remake foi feito pela Televisa, do México), é uma das apostas.A trama infanto-juvenil já ganhou até um trailer, na qual é anunciada como "Rebel Rio"

Neste ano, uma das principais apostas foi "Bela, a Feia", que, assim como "Rebelde", é adaptação de um remake (o original é da RCN, da Colômbia e o remake da Televisa, do México).

Diferente dos outros anos, as produções listadas são todas produzidas e veiculadas em alta definição. No ano passado, a Record ofereceu "Bela, a Feia" e "Ribeirão do Tempo", ambas em formato SD. Tal tecnologia é considerada obsoleta e um entrave nas negociações.

Num passado não tão distante, a Band, pioneira na dramaturgia em HD, conseguiu comercializar "Dance, Dance, Dance" e "Água na Boca" para alguns países, além de outros motivos, graças à qualidade das imagens mostradas
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Autor: CAROLINE CRISTINA | Publicado: 2011-12-29T13:20:00-08:00

Vem chamando atenção de todos, em especial dos fãs da novela “Rebelde”, a semelhança entre Juliane Araújo e Lua Blanco, ambas atrizes do folhetim adolescente da Record. Além do mesmo cabelo, as duas tem o porte físico igual, o que vem fazendo muitos fãs as confundirem.

Para o Extra, Juliane disse que é comum as pessoas chamarem ela por Lua: Mais de uma vez me chamaram de Lua, principalmente quando estou de costas. Quando veem que não sou ela, sempre ficam admirados”. Ela chegou a ser reprovada no teste para entrar em “Rebelde” por conta da semelhança.

Seus cabelos cacheados e loiros são naturais, assim como os de Lua Blanco. Ela acha que a oportunidade de atuar na trama, ironicamente, veio por conta disso: “Com certeza a semelhança é uma afronta a Roberta. Quando escolheu a menina para a armação, Binho quis uma parecida
Portal disponibiliza mais de 500 livros para download gratuito
Autor: mauro zinemore | Publicado: 2012-05-08T07:18:00-07:00

Mais de 500 obras literárias estão disponíveis para download gratuito no portal Universia Brasil. Entre elas, oito dos nove livros cobrados pelas bancas da Fuvest e da Unicamp no vestibular. O único que ainda não ganhou versão digital é Capitães da Areia, de Jorge Amado.

Ao todo foram publicados 521 arquivos em formato PDF, que pode ser lido em computadores, tablets e e-readers. As obras são dos mais variados estilos: há desde biografias de cineastas até textos científicos sobre comunicação, passando, claro, por grandes clássicos da literatura.

Segundo a gerente de conteúdo do portal, Alexsandra Bentemuller , o objetivo da iniciativa é incentivar a leitura e democratizar o acesso ao conhecimento. "A gente acredita no poder de transformação da leitura, do ponto de vista pessoal e acadêmico", afirma.

Alexsandra conta que os textos já estavam publicados na internet. O trabalho da equipe do site foi agregar o conteúdo em um único endereço eletrônico. "Esses livros foram pedidos por nossos leitores em enquetes e nas nossas redes sociais. Um internauta, por exemplo, queria muito ter acesso a textos de Gregório de Matos."

Para se ter uma ideia, a demanda por obras gratuitas é tão grande que uma notícia sobre 120 obras acadêmicas disponíveis para download, publicada em setembro do ano passado, continua liderando o ranking das matérias mais lidas do portal.

Vestibular

Estão disponíveis para download os seguintes livros da Fuvest e da Unicamp:

- A Cidade e as Serras (Eça de Queirós)- O Cortiço (Aluísio Azevedo)- Memórias de um Sargento de Milícias (Manuel Antônio de Almeida)- Memórias Póstumas de Brás Cubas (Machado de Assis)- Sentimento do Mundo (Carlos Drummond de Andrade)- Til (José de Alencar)- Viagens na Minha Terra (Almeida Garrett)- Vidas Secas (Graciliano Ramos) 

As obras de Aluísio de Azevedo são destaque entre o material. São 17 livros do romancista, contista, cronista, diplomata, caricaturista e jornalista nascido no Maranhão. Além disso, pode ser feito o download de 27 livros de José de Alencar, 18 de Eça de Queirós, 13 de Fernando Pessoa, 8 de Lima Barreto.

Quem quiser treinar o inglês poderá baixar 15 livros do poeta inglês William Shakespeare.

O portal também oferece uma série com 20 livros sobre cinema nacional, como biografias de cineastas e roteiros de filmes de destaque.

Ainda há outras 30 obras sobre comunicação, entre as quais Jornalismo e Convergência: Ensino e Práticas Profissionais, de Cláudia Quadros, Kati Caetano e Álvaro Laranjeira, e Comunicação e Política, de João Carlos Correia.

Para acessar a lista completa e baixar os arquivos, basta acessar o site http://noticias.universia.com.br/tag/livros-gr%C3%A1tis/ e salvar o material.

(fonte: estadao.com)
Paulo Caruso antecipa detalhes de sua participação no Flipoços 2012
Autor: mauro zinemore | Publicado: 2012-03-27T15:40:00-07:00

O cartunista e chargista paulistano Paulo Caruso vai estar na Feira Nacional do Livro de Poços de Caldas (28 de abril a 6 de maio), quando participa da mesa-redonda “Humor na Ponta do Lápis” (dia 29, 17h30, no Teatro Urca) ao lado do humorista Reinaldo Figueiredo e do cartunista Caco Galhardo. Em entrevista exclusiva concedida ao jornalista (paulistano radicado em Poços) José Mauro Moreira - durante o evento de pré-lançamento da Feira Nacional do Livro de Poços na sede da Câmara Brasileira do Livro, em São Paulo (6/3) – Paulo Caruso revelou alguns detalhes do que pretende trazer para a FNLPC.  

Bem humorado como sempre, Caruso – irmão gêmeo do também cartunista Chico (Caruso) – disse que – em sintonia com a temática “90 anos da Semana de Arte Moderna de 22” – pretende abordar, entre outros aspectos, fatos da vida do poeta parnasiano paulista Gustavo Teixeira, contemporâneo de escritores na Academia Paulista de Letras como Guilherme de Almeida, Manuel Bandeira, Julio Prestes, Menotti Del Picchia, entre outros - “sobre quem eu fiz um trabalho, e que tem poemas bizarros sobre mulher feia, bacanal, sobre um cara que (antes do viagra) suicida-se ao se atirar de um penhasco após uma crise de impotência (...), enfim, pensei em trazer uma breve história desse poeta, para seduzir as pessoas...”, detalha Caruso. O cartunista, inclusive, cita um fato histórico interessante: o necrológio do escritor parnasiano – nascido e falecido em São Pedro/SP – foi relatado para o Jornal O Estado de São Paulo (em 1937) por ninguém menos que Oswald de Andrade. “Eu até brinco com isso: um modernista que tinha certeza que estava enterrando o parnasianismo”. 

Caruso disse ainda que, caso seja possível, até dá uma canja-show com repertório de sua banda (de caricatura musical) Conjunto Nacional, regada a salsa, merengue, jazz, “de acordo com o tema. Tem uma que é a salsa do ‘malvadeza’ (alusão ao político baiano Antonio Carlos Magalhães); outra, da última eleição, é o forró da Dilma e do Serra pelados. Em suma, pretendo mostrar o melhor e o pior de mim (...)”.   

Perfil - Caruso trabalhou por muitos anos na revista ISTOÉ, onde assinava a charge da semana com o título Avenida Brasil, que tratava principalmente de aspectos da política brasileira. Fez parte também da equipe de chargistas do emblemático e saudoso jornal O Pasquim. Atualmente publica suas charges na revista Época e desenha no programa Roda Viva, na TV Cultura. Tem também um trabalho importante com Histórias em Quadrinhos e como músico, através da banda Conjunto Nacional.
Autor: mauro zinemore | Publicado: 2012-12-20T05:40:00-08:00

OPERETA CENTENÁRIA, ESPETÁCULO NOTA DEZ

Quando foi encenada há exatos 100 anos, a opereta burlesca FORRÓBODÓ causou furor e polêmica em meio social conservador e machista do Rio de Janeiro de então e deixou um legado de mais de 1.500 apresentações. A sua autora, Chiquinha Gonzaga (1847-1935) - considerada a primeira dama da Música Popular Brasileira – foi pioneira em sua arte, sem preconceitos, representada por tipos populares; artista do povão numa época de elitismo de salões, Chiquinha Gonzaga compôs marchas, maxixes e peças clássicas eternas.

Encenada em Poços há cerca de 10 anos pela mesma trupe de atores/cantores do Movimento Artístico Musical (Escola Vivace), a opereta Forróbodó voltou à cena em apresentação memorável no Teatro da Urca noite de 15 de julho, dentro da programação do JulhoFest de Poços de Caldas. Após esta estréia triunfal, a peça foi encenada no dia 5 de outubro e voltou ao cartaz no dia 2 de novembro em única apresentação com grande sucesso.

Com atores entrando em cena pela platéia, rebuscados figurinos de época, e uma profusão de tipos em cena (o guarda, o dono do salão de baile, o jornalista, o maestro, cafetinas, damas, cavalheiros...), Forróbodó – com direção geral de Adriano Franco, direção musical de Raquel Mantovani e direção de produção de Maria Inês Lobão (e elenco com mais de 25 atores/cantores) - retrata uma noite em clube de baile de subúrbio, com piadas e tipos sociais que ainda fazem rir (...). Com a pianista Andréa Turato representando a ‘pianeira’ Chiquinha Gonzaga, e o clarinetista Otávio Quartier (na pele do parceiro de Chiquinha, Calado) – o espetáculo de época trouxe deleite e prazer estéticos ao público que lotou as dependências do Teatro Benigno Gaiga, que pôde voltar no tempo por cerca de uma hora, e reviver uma época de ouro da cultura brasileira, germinal e pitoresca, que o peso dos anos não arranhou o verniz artístico. Bravo Chiquinha!, e todos os aplausos calorosos à trupe do MAM.
Livro destrói mito do bom selvagem e relata guerras pré-históricas
Autor: mauro zinemore | Publicado: 2012-03-31T13:01:00-07:00

Em "A Guerra Antes da Civilização", Lawrence H. Keeley, professor de antropologia da Universidade de Ilinois, nos EUA, contesta a visão pacifista do passado ao narrar guerras ocorridas na pré-história. Segundo o autor, esses conflitos não eram raros nem inofensivos.  A teoria do bom selvagem tem sua origem no Iluminismo. Jean-Jacques Rousseau (1712-1778), grosso modo, imaginava que o homem era bom por natureza. Embates sangrentos e opressão eram frutos da civilização.  Em oposição ao filósofo francês, o britânico Thomas Hobbes (1588-1679) defendia que, antes da sociedade, os homens viviam em eterno combate. Para ele, a civilização controlaria parte dessa selvageria. "O homem é o lobo do homem" se tornou o resumo dos fundamentos postulados em "Leviatã" .  

Porém, o autor norte-americano afirma que nenhum deles está correto. O que se desenvolveu foi a técnica de matar. Guerras sempre existiram. "Não é, portanto, de se surpreender que as primeiras histórias documentadas, os primeiros relatos escritos, sejam de teor militar", conta.  A pesquisa para a produção do livro inicia com a investigação de uma fortificação datada do período neolítico que foi encontrada recentemente a nordeste da Bélgica. Em escavações, o arqueólogo Daniel Cahen descobriu um fosso com quase três metros de profundidade apoiado por uma paliçada. Desastres naturais e animais selvagens não são evitados pelo artifício.

A construção era destinada a impedir investidas bélicas de outros grupos humanos. Parte da coleção "Abertura Cultural", publicada pela editora É, o volume também aborda questões morais e filosóficas decorrentes desse trabalho antropológico. Para interessados em história militar, a edição vale cada centavo.
Autor: mauro zinemore | Publicado: 2012-12-20T05:32:00-08:00

Conversa Sentimental

No velho parque deserto e geladoDuas formas passaram há bocado. 

Com os olhos mortos e os lábios moles,Mal se ouvem, a custo, as suas vozes.

No velho parque deserto e geladoDois espectros evocaram o passado. 
— Recordas-te do nosso êxtase antigo?— Por que razão acha que ainda consigo?— Bate, ao ouvires meu nome, o coração?Vês ainda a minha alma em sonhos? — Não.— Ah! bons tempos de prazer indizívelUnindo as nossas bocas! — É possível.— Como era azul, o céu, e grande a esperança!— Mas é prò negro céu que hoje se lança.

Lá caminhavam pelas aveias loucasE só a noite ouviu as suas bocas.

Paul Verlaine, in "Festas Galantes"Tradução de Fernando Pinto do Amaral
Banda K2 inicia temporada de shows com apresentação afiada
Autor: mauro zinemore | Publicado: 2012-03-27T11:54:00-07:00

Após shows em Itajubá, Pouso Alegre e Santa Rita do Sapucaí, a banda K2 – formada por poços-caldenses e radicada em São Paulo há quase 7 anos – deu inicio a temporada de shows em Poços e região, na noite de 15 março com apresentação de fôlego no New York Pub (Poços), hoje, o palco principal do rock alternativo na cidade, e que recebe no próximos meses mais shows da banda. O próximo é no dia 12 de abril.

Formada por Pedro César (guitarra-solo, base e vocal), Diego Ávila (baixo e vocal) e Douglas Maiochi (bateria) a banda K2 está em fase de pré-produção de seu quarto disco de estúdio, ainda sem nome definido, todo com músicas inéditas (13), e com produção de Marcos Gauguin, o mesmo do álbum “Locomotiva” (2003).

Em mais de 2 horas de espetáculo, o grupo com 13 anos de estrada e três discos gravados – originalmente um quinteto e hoje um trio – tocou (para um público seleto e cativo) mais de 25 músicas, incluindo seus principais hits, com  instrumental encorpado, distorções roqueiras e letras engajadas.  

A banda (power trio) abriu o show com o petardo sonoro “Amigo da Onça”, música do segundo disco, com letra forte e irônica cujo título diz tudo. Outras que marcaram a carreira da banda até aqui também entraram no set list, como “Menina Doida” – sucesso nas FMs alternativas, com citações incidentais de Jorge Benjor e Cartola; “Maresia” (romântica de levada reggae, com o verso cortante “o mar é traiçoeiro, assim como você”), “Mudanças” – que lançou o grupo em nível nacional no Festival Coração de Estudante (2001) – e ainda as inéditas (“Violeiro de Seoul”, “Toda Mãe é Santa”, “Brasileiro (Alma Grande)”, “Nas Palafitas” e ‘Rinfiré”, todas do repertório do próximo disco.

O público vibrou também com alguns covers bem mandados de

Rage Against The Machine (“Bombtrack”), Queens of the Stone Age (“No One Knows”), System of a Down (“Psyco”), Foo Fighters (“All My Life”), Beatles (“Come Together”), Raimundos (“Puteiro em João Pessoa” e “Opa, Peraí Caceta”) e Titãs (“Bichos Escrotos”).

Pra fechar em grande estilo, a banda brindou os fãs com um de seus hits mais celebrados, “Locomotiva”, repleta de cortes e alternâncias de rítmos, riffs distorcidos, solo venenoso e letra potente. Vale destacar o toque de Pedro César, vocalista e letrista do grupo, que assumiu a(s) guitarra(s) da banda com personalidade e talento, além do carisma e simpatia em cena. Nota 10! (Zé Mauro Zine)    
Mostra retrata vida e a obra de Pixinguinha, o papa do Choro
Autor: mauro zinemore | Publicado: 2012-03-27T12:53:00-07:00

Um dos maiores expoentes da música brasileira, Alfredo da Rocha Vianna Filho, o Pixinguinha, é o homenageado em mostra especial no Centro Cultural Banco do Brasil (Rio), no ano em que completaria 115 anos. A exposição – em cartaz até o dia 6 de maio (de terça a domingo, das 9h às 21h) - percorre a vida e obra do músico – considerado o maior compositor de choro de todos os tempos –, além de contar parte da história da música brasileira. O acervo traz fotos, instrumentos musicais, objetos pessoais e imagens de época.
A mostra é dividida em 12 salas, dispostas de forma relativamente cronológica. Os visitantes têm a oportunidade de conhecer períodos e acontecimentos pouco comentados da história do Brasil, como o fato de Pixinguinha ter sido o primeiro orquestrador brasileiro a trabalhar junto às gravadoras. A curadora da exposição e produtora carioca Lu Araújo pesquisa a vida e a obra de Pixinguinha desde 1997. “É inegável que ele foi um dos pioneiros da cultura brasileira no século XX”, ressalta.
Flautista, saxofonista, compositor e um dos maiores arranjadores brasileiros. Integrou conjuntos famosos e importantes da primeira metade do século XX, como o Caxangá, os Oito Batutas e o Regional Benedito Lacerda. Criou arranjos avançados e inovadores para intérpretes de peso, como Mário Reis e Chico Alves. Compôs choros imortalizados, como Carinhoso, Um a Zero, Lamentos, Naquele Tempo, Sofres porque queres, entre outros. Nasceu (1897) e morreu (1973) no Rio de Janeiro. Hoje vive no Olimpo dos imortais da Música Popilar Brasileira, ao lado de tantos mestres do mesmo quilate. Viva Pixinga!
Eu apenas queria que você soubesse
Autor: Naty Oliver | Publicado: 2010-09-12T20:05:00-03:00

♪ Eu apenas queria que você soubesseQue aquela alegria ainda está comigoE que a minha ternura não ficou na estradaNão ficou no tempo presa na poeiraEu apenas queria que você soubesseQue esta menina hoje é uma mulherE que esta mulher é uma meninaQue colheu seu fruto flor do seu carinhoEu apenas queria dizer a todo mundo que me gostaQue hoje eu me gosto muito maisPorque me entendo muito mais tambémE que a atitude de recomeçar é todo dia toda horaÉ se respeitar na sua força e féE se olhar bem fundo até o dedão do péEu apenas queira que você soubesseQue essa criança brinca nesta rodaE não teme o corte de novas feridasPois tem a saúde que aprendeu com a vida ♪          GONZAGUINHA
Alô liberdade...
Autor: Naty Oliver | Publicado: 2010-09-13T15:16:00-03:00

'Alô, liberdadeDesculpa eu  virAssim sem avisarMas já era  tardeE os galos tãoCansados de cantar  ... Bom dia, alegriaA minha  companhiaVai cantarEm doce  harmoniaPra te alegrar'   Chico Buarque
Autor: Naty Oliver | Publicado: 2012-06-14T13:44:00-03:00

Quando tudo parecia cinza, você chegou pra causar.

Fez-me questionar quais eram meus desejos e anseios

Por vezes resisti a sua presença, mas não deu pra sabotar uma
paixão.

No sereno das noites frias de maio me pego pensando em você

Não sei definir o que sinto por você, mas sei que é muito
forte...

Seus olhos suspiram paixão; seu corpo me seduz, me tira do
sério!

Sua mente não me dá razão e seus pensamentos me trazem a
reflexão.

Você veio pra bagunçar o meu chão, seu silêncio, quase
sempre, diz tudo...

As palavras, por vezes contraditórias, que temo a repetir,
soam como provérbios a repelir.

Que são vazias de sentidos, quando se tratam de explicar um
sentimento imensurável.

Assusto-me com a proeza e força de tal desejo

A minha alma já não resiste mais as fortes atrações.

Tendem a querer você, suplicam pelo toque das suas mãos
macias no meu corpo.

Minha teimosia subverteu-se com uma dose da loucura, paixão
e até sanidade.

Não foi o cansaço que me venceu, foi o amor que me rendeu
aos seus encantos e perseverança.

Quero viver ao seu lado este momento de magia e esplendor, de
mãos dadas.

É hora de apostar, andar de olhos vendados e, às vezes,
abrir os olhos pra ver se o pé ainda está no chão e que as nuvens são de
algodão.

Já posso dizer com toda a força e significado que esta palavra
tem: THI AMO de paixão!!!
Meu bem querer
Autor: Naty Oliver | Publicado: 2011-01-11T09:42:00-02:00

Queria esconderQueria fugirQueria evitarO meu amor por você.Foi muito difícil recusar toda a nossa história.Pra tentar esquecer o que sinto por você.Mas ela se preservou intacta.A cada amor que chega, uma desilusão.Um amor em vão.Um amor pagão.Tudo faz lembrar você....seu sorriso é como a luz dos meus dias.sua tara é como poesia para minha vida.suas palavras já têm dicionário completocheio de significados e sentidosO seu amor desenhou uma tatuagem em mimNa qual não consigo abstrair em nenhum momentoEsfrego, renego, mas ela se mantém cheia de vida...Essa marca é tão doce que deixa viva a chama.Nada mais quero, do que seu bem.E eu sei, eu sei, só eu sei, meu bem...Que seu bem, me faz bem e meu bem te quer bem.
Não conte o tempo no relógio...
Autor: Naty Oliver | Publicado: 2010-11-02T17:03:00-02:00

A vida não tem definição...não adianta programá-laou mesmo antecipá-laela sempre te surpreende!Um abraço a maisUm sorriso a maisUm beijo a maisUma atenção a maisnão vão te fazer falta...ou melhor você vai sentir falta...A vida não vai te dar respostase muito menos certezas.Tú só tens uma escolha:ou vive ou vegeta.-eis aqui o meu melhor ou o pior de mim.
eu tô falando de amor e não da sua doença...
Autor: Naty Oliver | Publicado: 2010-10-23T11:45:00-02:00

Tudo é relativoQuando te fazer felizMe faz felizSe a história forSempre assim...Melhor pra mim [LEONI]....Quando a tarde toma a gente nos braçosSopra um vento que dissolve o cansaçoÉ o avesso do esforço que eu façoPra ser felizFotografia [LEONI]
De Mario Quintana: AMOR É SÍNTESE
Autor: Naty Oliver | Publicado: 2011-03-30T22:23:00-03:00

Por favor, não me analiseNão fique procurando cada ponto fraco meu.Se ninguém resiste a uma análise profunda,Quanto mais eu...Ciumento, exigente, inseguro, carenteTodo cheio de marcas que a vida deixouVejo em cada grito de exigênciaUm pedido de carência, um pedido de amor.Amor é sínteseÉ uma integração de dadosNão há que tirar nem pôrNão me corte em fatiasNinguém consegue abraçar um pedaçoMe envolva todo em seus braçosE eu serei o perfeito amor.
É mágico...
Autor: Naty Oliver | Publicado: 2010-08-13T10:16:00-03:00

Quando tudo parecia estáticoQuando as estruturas estavam abaladasQuando a noite perdia seu brilhoVocê me encontrouSeu sorriso me abasteceu de energiaSuas palavras me davam forçasNossos encontros me renovouA doçura fez transformar tudoO que era impossível passou a ser essencialA cumplicidade reascendeu a chamaQue estava as cinzasÉ tudo diferente com vocêÉ maduro ao mesmo tempo adolescenteÉ puro e ao mesmo tempo ousadoÉ compromisso e ao mesmo tempo livreÉ sereno e ao mesmo tempo intensoÉ mágico!
Quero que saiba...
Autor: Naty Oliver | Publicado: 2010-08-16T10:17:00-03:00

Que o seu sorriso ilumina meus dias e me faz sorrir,Que o seu olhar me hipnotiza e me deixa alucinada,Que suas mãos nas minhas fazem meu coração disparar,Que a cada simples contato da sua pele na minha me envia arrepios de puro prazer,Que o seu riso é como música para os meus ouvidos,Que quando seus braços me envolvem e me abraçam desejo que eles fiquem ali para sempre.Só quero que você saiba que eu te amo e quero te fazer feliz.
É pra ser nosso...
Autor: Naty Oliver | Publicado: 2010-10-13T15:43:00-03:00

Tempestades vão e vem...Tudo passa, raiva, mentiras, confusõesMas o amor que sinto por você é para alémNão dá mais pra segurarOs ventos que te trouxeram não quer deixar passarVou deixar rolar e reviverNada me faz esquecerÀquela alegria, afeto e cançãoestão em construçãoe eu não vou permitir que se acabe não.Caminhar contigo só me animaSorrir contigo só me iluminaEstar com você me alucinaAmar você é minha sinaNão me estranha a saudadeSomos mais que verdade.
DICAS: Como Fazer Café - Coado
Autor: Amanda e Ilana Bastos | Publicado: 2013-10-10T14:12:00-07:00

Queridos Amigos,

Adorei uma matéria feita pela Kelly Stein do Mexido de Idéias, eles postaram um monte de videos com a Barista Cecilia Sanada ensinando passo a passo de diferentes métodos de preparo de café para esclarecer dúvidas e dar dicas imperdíveis. Grau de moagem para a prensa francesa, segredinhos do café coado e até mesmo como fazer café turco fazem parte da lição do dia.

Para não ficar muito pesado vou tentar postar aqui no blog um por semana na seção de DICAS.

Espero que gostem e usem pois eu ADOREI!

Segue o primeiro vídeo sobre o café coado.

Tradição e preferência nacional, ponto final. E isso não sou eu quem afirma. De acordo com a pesquisa sobre Tendências de Consumo de Café encomendada pela Abic, feita em 2008, 93% dos apreciadores de café no Brasil costumam tomá-lo coado, em filtro de pano ou de papel.

Por isso, decidimos fazer um programa somente com o “pretinho básico” feito por três coadores diferentes: o coador de pano, o ícone da vovó; o coador de papel, que é da nossa geração; e o coador de titânio, a novidade. Com a ajuda da atual campeã paulista do Campeonato Brasileiro de Baristas 2011, Cecília Sanada, do Octávio Café, listamos dicas de como extrair o melhor do café por estes três tipos de coadores.

By Mexido de Ideias

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Certificação do Café UTZ
Autor: Amanda e Ilana Bastos | Publicado: 2013-11-26T11:14:00-08:00

Pessoal!

Rondando pelo site que eu adoro o Mexido de Ideias (vcs já devem ter percebido), achei a matéria abaixo publicada sobre a UTZ, e vou compartilhar!

O Café Helena já aderiu essa certificação a quase 2 anos e somos fãs do trabalho da UTZ Certified, inclusive em nossa nova embalagem que ficara pronta em breve contamos com o selinho!

Ajudem a causa e exijam cafés de qualidade e certificados!

Na língua maia Quiché, o termo UTZ Kaphe significa “bom café”, mas a importância da certificação vai muito além. Com o discurso de consciência e responsabilidade no campo, ela surgiu em 1997 visando garantir sustentabilidade e melhores oportunidades para quem produz, para suas famílias e, também, para o planeta. A proposta do programa permite “melhores colheitas, mais renda e melhores oportunidades ao preservar o ambiente e proteger os recursos naturais da Terra”.

Criada por Nick Bocklandt, produtor da Guatemala, e Ward de Groote, torrefador alemão, o objetivo é capacitar produtores e melhorar condições de trabalho em fazendas. Garantir a sustentabilidade e o bem-estar de trabalhadores também é foco desta certificação.

Para o produtor ter acesso a este selo é importante respeitar alguns pontos defendidos como o uso eficiente de água, terra e fertilizantes. Também é importante adotar práticas conscientes de plantio, segurança e conforto a trabalhadores, pagamentos de acordo com as políticas de cada país, respeito a áreas preservadas, entre outros detalhes.

Como funciona?

A própria UTZ não certifica as propriedades. Este serviço é feito por auditores independentes, que são responsáveis em verificar se as fazendas estão de acordo com as características acima. Se tudo estiver de acordo, eles podem utilizar o selo em seus produtos e entram para a lista de locais certificados pelo projeto.

Quer entender e saber mais sobre esta a certificação? Basta acessar seu site (aqui).

By Lucas Tavares

MEXIDO DE IDEIAS

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DICA: Café Neutralizador de cheiro?!?!
Autor: Amanda e Ilana Bastos | Publicado: 2013-11-13T11:57:00-08:00

Olá Queridos Amigos!

No último bazar em que o Café Helena participou (ATC - Alphaville), uma expositora me pediu um pouco de café em grão, achei estranho e perguntei por que, ela me explicou que oferece ao seus clientes um potinho com café para “neutralizar” o olfato, assim os clientes sentem varias fragrâncias sem confundir tudo. 

Nunca tinha escutado isso sobre o café, achei super interessante "descobrir" mais essa propriedade! Decidi fazer esse post sobre isso e quando fui pesquisar sobre o assunto, adivinhem?!?!!? MITOOOO!

O café realmente neutraliza cheiros de um ambiente porém nesse caso com perfumes, sabonetes, e afins, os profissionais indicam sentirem o cheiro de suas roupas ou até mesmo ficar em um ambiente arejado por alguns minutos. 

Além disto, ao cheirar o café que pode estar muito antigo vc corre o risco de pegar alguma bactéria, o café é um alimento como qualquer outro e possui validade.

Então pessoal fiquem espertos nessa onda de bazares de natal e não saiam cheirando tudo por ai!
CURIOSIDADE: Alimentos com Cafeína
Autor: Amanda e Ilana Bastos | Publicado: 2013-10-28T13:38:00-07:00

Ela ganhou fama por estar presente no café, mas o que poucos sabem é que ela pode ser encontrada em aproximadamente 63 tipos diferentes de plantas, em alguns remédios, chás e refrigerantes. A cafeína é extremamente solúvel em água e, se tomada em grande quantidade, pode agir no sistema nervoso central deixando-o em estado de alerta de curta duração.

Esta substância, que já até ganhou má fama, é mais comum do que se imagina. De acordo com a nutricionista Carolina Campos (Essência do Valle Pousada e Spa), entre os alimentos com cafeína estão o chocolate, chimarrão, chá preto, chá verde, guaraná, bebidas energéticas, refrigerantes a base de cola e até em alguns tipos de remédios. “As principais plantas que contém a cafeína são: chá mate (folhas e talos), cola, café (sementes), cacau (frutos)”, explica.

Não poderíamos falar de cafeína sem citar o café. A nutricionista Vanessa Alves Lobato explica que sua extração é diretamente proporcional ao tempo de contato da água quente com o pó. “Quanto mais tempo em contato com a água, mais cafeína será extraída”, conta.

A tabela a seguir mostra quanta cafeína podemos encontrar nos mais variados alimentos. Confira e se surpreenda!

Quantidade de Cafeína nos alimentos

Alimento (porção em g ou ml)

Quantidade de cafeína (mg)

Refrigerante a base de laranja (355ml)

0

Café Instantaneo e descafeinado (240ml)

3

Achocolatado pronto (220ml)

5

Café Filtrado e descafeinado (240ml)

6

Bebida a base de cacau (300ml)

9

Chá branco (240ml)

15

Chocolate ao leite (28g)

20

Chá verde (240ml)

25

Chocolate em pó (28g)

26

Refrigerante a base de cola (355ml)

36

Chá mate (240ml)

47

Café Instantaneo (240ml)

57

Bebida energética – Red bull (250ml)

76

Café Espresso (30ml)

77

Café Filtrado (240ml)

108

by KELLY STEIN 

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RECEITA DA SEMANA: Café com Cachaça
Autor: Amanda e Ilana Bastos | Publicado: 2013-10-11T14:06:00-07:00

A RECEITA DA SEMANA!

Nossa receita de hoje é SUPER ESPECIAL, foi enviada e elaborada pela super premiada Barista Cleia Junqueira! 

Vocês vão adorar! 

Alias, Renato Bercito - cumprida a promessa de CAFÉ HELENA COM CACHAÇA DO ENGENHO!!

BRASILEIRINHO – Em um copo pré-aquecido, coloque o café, com uma dose de cachaça aquecida, sobre uma colher de sopa de leite condensado. Para beber, vá mexendo aos poucos. Pode variar colocando licor e chantilly para decorar.
CURIOSIDADE: TOP 10
Autor: Amanda e Ilana Bastos | Publicado: 2013-09-20T14:09:00-07:00

Top 10 profissões que consomem mais café

Em levantamento realizado pela Dunkin Donuts (loja de cafés) e CareerBuilder (maior site de empregos online dos EUA), foi constatado o grande aprecio do café por vários profissionais.

 Sobre tudo os profissionais que depende de sua boa performance e concentração em sua área de trabalho. 

Na pesquisa 63% dos entrevistados disseram tomar ao menos 2 xícaras de café por dia, 28% bebem pelo menos 3 copos. 

E você, quantas xícaras toma por dia? 

Foi descoberto também que a conveniência de ter o café sempre a mão, auxilia no grande consumo, como é o caso de nosso primeiro lugar. Vamos ao Top 10.

1°Cozinheiros e toda função de preparação de comida

2°Cientistas/Biólogos

3°Vendas diretas/telemarketing

4°Marketing/Relações publicas

5°Enfermeiros/médicos/assistentes

6°Editores/Escritores/Redatores

7°Executivos de negócios

8°Professores

9°Engenheiros técnicos/suporte

10°Gerentes de TI/Gerenciadores de redes.

Eu como amante de café, concordo em numero, genero e grau com a posição 6° do TOP 10.

By Adriano Lucas

http://top10mais.org
MUST HAVE: Mable Syrup Cafeinado
Autor: Amanda e Ilana Bastos | Publicado: 2013-11-28T13:30:00-08:00

Acorda Waffles!

Nós aqui de casa adoramos comer waffles e panquecas. Não importa a hora, pode ser café de manhã, sobremesa, lanche e até de almoço com muito bacon claro! 

O grande problema é que depois de se entupir de comida dá aquele soninho...  Não mais, não agora que temos este All-Natural Maple Syrup Cafeinado! Com este must have da semana, pode comer o quanto quiser e sair para correr depois! hehehe!

Tem Aqui! Por apenas U$ 13,99, uma peninha que não entrega no Brasil, mas quem for para fora já sabe!
DICA: Açúcar com Cafeina
Autor: Amanda e Ilana Bastos | Publicado: 2014-01-31T12:32:00-08:00

Cozinheiros de Plantão!

Biscoitos, brownies e bolos são muito divertidos e delicioso, principalmente quando é de nossa criação!

A única coisa é que, às vezes, depois de todo esse trabalho de cozinheiro profissional ou amador vc fica muito cansado... Bom, mais um problema resolvido, está a venda um novo tipo de açúcar adivinhe com oque?? CAFEINA!!! 

É super fácil de fazer o Jacked Sugar Baking Up cafeinado. Basta usá-lo no lugar de até 1 xícara de açúcar normal que sua receita pede. É isso aí. 

Tudo o que você está cozinhando agora é carregado com cafeína. Biscoitos comuns são agora. . . biscoitos com cafeína de poder! Brownies chatos são agora. . . brownies com cafeína de energia! Bolo mundano é agora. . . jantar (mas você come um pedaço de bolo com cafeína depois, por isso ainda é bom). 

Não entrega no Brasil mas fica a dica! Tem Aqui!
RECEITA DA SEMANA: Banana com Café
Autor: Amanda e Ilana Bastos | Publicado: 2014-02-20T14:03:00-08:00

* Ingredientes:

1 banana nanica

1 colher (sopa) de açúcar 

4 bolas de sorvete de creme

¼ de xícara (chá) de creme ou licor de cacau

1 xícara (chá) de Café Helena coado frio

Raspas de chocolate ao leite para decorar

* Modo de Preparo:

No liquidificador coloque a banana, o açúcar, o sorvete, o creme ou licor de cacau e o Café Helena frio. Bata bem. Molhe a borda dos copos e pressione ligeiramente sobre as raspas de chocolate para grudarem. Despeje a bebida nos copos e sirva a seguir.

* Rendimento: 6 porções / Tempo de Preparo: 40 min.
MUST HAVE: Xícaras Ctrl-Alt-Del
Autor: Amanda e Ilana Bastos | Publicado: 2013-10-15T15:29:00-07:00

Olá Queridos!

Vamos analisar o ciclo de vida do seu computador. Quando o seu computador está um pouco lento, quando sua memória está fragmentada, quando sua execução normal tornar-se tão confusa que ele não é mais considerado útil, a única coisa que irá atualizar totalmente seu amigo pc são as  teclas "Ctrl - Alt - Del. Apertar esses três botões interrompe todos os processos do computador, limpando a memória e reciclando a energia do sistema.

Agora, vamos analisar seu ciclo de vida. Fim de tarde é o marasmo do seu dia. Você é menos produtivo. Você está cansado, seus pensamentos estão fragmentados, a produtividade sofre. A única coisa que refresca você é o coffee break.

Até agora, não havia uma maneira inteligente de combinar os dois tipos de refresco com estilo. 

Agora você pode desfrutar da sua atualização mental pessoal usando um conjunto xícara de café feito para se parecer com as chaves que você usa para atualizar o seu computador. 

Este conjunto de copos plásticos parece o gigante negro Ctrl, Alt e Del.. Pressioná-los não vai fazer muito, no entanto, você tem que invertê-los, preenchê-los com a sua bebida refrescante (quente ou frio), e drená-los!

Por isso achei MARA o Must Have dessa semana, xícaras em forma de CTRL-ALT-DEL, imaginou no seu escritório que graça!!!

Tem Aqui! Por apenas U$ 9,99.
Suelta mi Mano
Autor: Siempre hay una historia | Publicado: 2013-04-23T22:35:00-07:00

No, no es necesario que lo entienda, 
por que nunca le ha servido la razón al corazón, el corazón no piensa… 
No mi vida, ¿para qué te esfuerzas? 
no me tienes que explicar, 
siempre tu libertad, por mucho que eso duela 

Y si, entiendo que quieres hablar, 
que a veces necesitas saber de mi 
pero no sé si quiera saber de ti, 
y vivir así, seguir así… pensando en ti 

Suelta mi mano ya por favor 
entiende que me tengo que ir, 
si ya no sientes más este amor 
no tengo nada más que decir. 
No digas nada ya por favor, 
te entiendo, pero entiéndeme a mi. 
Cada palabra aumenta el dolor 
y una lágrima quiere salir 

Y por favor no me detengas, 
siempre encuentro la manera de seguir 
y de vivir aunque ahora no la tenga. 
Y no mi vida, no vale la pena 
para que quieres llamar 
si el que era yo, ya no va a estar 
esta es la ultima escena… 

Y si, entiendo que quieres hablar, 
que a veces necesitas saber de mi 
pero no sé si quiera saber de ti, 
y vivir así, seguir así… pensando en ti 

Suelta mi mano ya por favor 
entiende que me tengo que ir, 
si ya no sientes más este amor 
no tengo nada más que decir. 
No digas nada ya por favor, 
te entiendo, pero entiéndeme a mi. 
Cada palabra aumenta el dolor 
y una lágrima quiere salir..
El valor de las gracias
Autor: Siempre hay una historia | Publicado: 2013-04-22T20:55:00-07:00

Hoy en día es difícil dar las gracias.

Casi nadie da gracias por un servicio, favor, regalo o por otra cosa en especial con o sin valor.

Dar las gracias es tan importante como un saludo, o debería ser más común que pedir un favor, porque de alguna manera  dar las gracias es  un valor bonito que puede alegrar a alguien por más pequeño y simple que sea y  puede hacerte sentir satisfecho por darlas.

Se olvida dar las gracias por:

·  La vida (a Dios)

·  Un Favor dado

·  Pedir permiso

·  Por un detalle

·  Por una invitación

·  Por escuchar

·  Por recibir un consejo

En cuanto a las relaciones familiares, olvidamos dar las gracias a nuestros padres por todo lo que hacen por uno.

No recompensamos lo recibido con un agradecimiento, al contrario a veces olvidamos el esfuerzo que han hecho para que lleguemos a ser como somos. Y a veces nos volvemos tan miserables que de lo que tenemos o ganamos sólo regalamos lo que nos sobra o lo que nos alcanza, porque si damos lo que tenemos como acto de agradecimiento, no nos alcanza para darnos los  gustos que queremos.

En cuanto a las relaciones de pareja, olvidamos dar las gracias por la relación, por los recuerdos y también por lo que acabó y se vivió. Tampoco damos las gracias mientras vivimos la relación

En cuanto a la amistad, nos acostumbramos a decir que nuestros amigos nos conocen  y por tanto  para que dar las gracias si los que dan las gracias lo hacen por educación y por ende no nos tienen confianza, pero dar las gracias aunque sea en un día cualquiera, es bueno para saber que siempre contamos con esa amistad.

Así, que si tienes una lista larga para agradecer, empieza con el más cercano a ti. Tal vez le sacaras una linda sonrisa por dar las gracias.
Volver ,dejando y perdiendo
Autor: Siempre hay una historia | Publicado: 2012-01-03T22:41:00-08:00

Difícil son las aventuras, desafíos y experiencias

Hace 7 meses fui a Brasil a realizar un intercambio social, mi meta principal era tener un desafío personal conmigo misma, y lo logré...

Acabado mi intercambio, había tomado como un juego todo,  no hice despedida alguna en Brasil (aun con la idea de que volvería en una semana, tal vez en unos cuantos meses) porque ya me estaba acostumbrando, a una vida simple, a mi nueva familia, amigos etc....

Al volver, aun seguía jugando.... envolviéndome con la misma vida de Brasil, compartiendo con las costumbres que había adquirido y llevándome unos amigos a Colombia ......

Hoy caigo en cuenta.... que desperté..... que volví a la realidad, que dejé lo que soñé , que dejé un amor especial, lindo e inocente .....

Que también dejé metas, y sueños que quería construir, tal vez.... allá

Volviendo..... y despertando ahora........... había ignorado que ya  no está ella, mi amiga, la que una y mil veces me aconsejaba, que se reía de mis estupideces.... la que aun creía que estaba viva y que llegaría a darle un abrazo y a contarle mis penas sobre todo amorosos.................

Ahora si me llena  de nostalgia y la melancolía, pensar que no puedo volver a la rutina, a la misma vida ...........

Creo que despertar es mucho mas difícil que soñar ....
Un poco de azúcar al Corazón
Autor: Siempre hay una historia | Publicado: 2013-04-23T22:17:00-07:00

Si tienes el don para escribir, no lo
desaproveches porque te ayudará a desahogarte y aprender a seguir con tu vida
escribiendo tus pensamientos y sentimientos.

Hoy en vez de imaginar y darme razones
por lo que pasó, decidí escribir y plasmarlo bajo el papel. Gritarlo y no
guardarlo.

Quiero seguir poniendo azúcar al
corazón, pero esta vez en mi corazón.

A veces creemos que por hacer feliz a
los demás o pensar de más en los otros, estamos bien, pero la verdad es ser
egoísta con uno mismo.

Esperamos tanto de los demás, porque
tal vez queremos que sean como nosotros queremos que sean.

Pero enamorarse o brindar una amistad
te puede lastimar sino sabes controlar lo que das.

Mi personalidad es fuerte, pero cuando
brindo de más, dentro de mí esta la niña que oculta su fuerza.

Hablando de azúcar al corazón, desde
mi percepción es cuando regalamos o brindamos amor a los que queremos.

Regalar un poco de dulce o azúcar al
corazón, alegra el alma y te saca una sonrisa.

Pero al esperar que te den el mismo
azúcar que das, se convierte en sal.

Por eso, primero es necesario endulzar
tu corazón, para que todo el azúcar que brote de tu corazón pueda alcanzar para
brindárselo a los demás. 
Que no se debe hacer ante una ruptura
Autor: Siempre hay una historia | Publicado: 2013-04-22T21:14:00-07:00

Cuando una
relación fue intensa, llena de pasión  y
mucho amor que  sentíamos que sería
eterno. Ante una ruptura, el dolor, las dudas 
y explicaciones son inmensas.

Por tal razón,
es necesario seguir unas reglas básicas para que todo sane fácilmente ante una
ruptura:

     No buscar otra relación: Hay
que dedicarle tiempo al corazón, pero solo. Buscar a otra persona como la opción para olvidar, sólo te traerá
engaño, primero por la falta de sinceridad con tu nueva pareja y porque tiendes
a ser  egoísta con tu corazón.

     No ser amigo/a, el paño de
lágrimas: Muchas mujeres y/o hombres aprovechan la tristeza y el dolor de una
ruptura de un amigo/a, y piensan que es la oportunidad para ser el consuelo y
el consejero de que la relación debió terminar. Aprovechan para estar ahí en el
momento preciso, el momento en que necesitas consuelo y en cada actividad  que realizas
siempre van a querer acompañarte.

Un ejemplo clásico, son las mujeres que siempre estuvieron
interesadas en un chico que tenía una relación. Al ver que comparten el mismo
círculo social y el chico está devastado por la ruptura, se aparece como la
consejera emocional y te invita a compartir contigo más momentos. Obviamente no
entra de una, tratará de ser tu amiga y hacerte ver que coinciden con las
mismas actividades y gustos. Entre la tristeza y confusión, la inestabilidad
emocional por la ruptura, se suele ir gustando de esa compañía y se puede pecar
y hasta decir que la chica nos gustó por ser especial y por estar en los malos
momentos.

OJO: Siempre busca ante una ruptura, un buen amigo o amiga, alguien que
conoció la relación y que sea parcial, pero que siempre esté dispuesto a
escuchar en vez de comentar de más.

No publicar fotos con otros/otras para que vean lo feliz que estas y a tu ex pareja le den celos

No tomar en exceso: El alcohol
no borra ni elimina un recuerdo
Para los Amantes---- Sobre mentiras
Autor: Siempre hay una historia | Publicado: 2011-11-05T06:38:00-07:00

En una nube imaginaria se había envuelto. Su imaginación era poderosa que solía confundirse con su realidad.

Es así, que con el tiempo se fue difuminando hasta desconocerlo.

Una fina capa de mentiras era su manto, aquel paño con el que se cubría y no dejaba ver su lado sensible, el lado donde una persona puede amar, comprender y vivir.

Era él, el niño que me hizo hacer sentir cosquillas en el estomago, trizas en mi cabeza y sonrisas en el alma.

Aparecía en mis sueños una y otra vez, era inevitable dejar de soñarle ya que no era el poder de mi mente el que le daba la pausa a este sueño repetitivo, sino que era mi corazón sensible el que soñaba con él.

De un día a otro, nuestro cofre de secretos era abierto fijándome en que ese círculo vicioso de amistad se convertiría en un triangulo que iba dejando una gran cicatriz.

Una cicatriz que formaba un triangulo conformado por la mentira, el y yo.