Afetividade
Autor: Josiane Rodrigues | Publicado: 2013-04-12T09:33:00-07:00



    A afetividade é a função psíquica responsável pela qualidade da vida emocional.
      
      

   
   
    
  


 
O transtorno afetivo mais típico é a Depressão
 com todo seu quadro clínico conhecido mas, apesar disso, talvez não 
seja o problema afetivo mais freqüente. Os quadros ansiosos, do tipo Pânico, Fobias, Somatizações ou a mesma Ansiedade Generalizada são os problemas afetivos mais freqüentes, pois, também esses estados têm como base psíquica as alterações da Afetividade. 

Para entender a Afetividade é necessário compreendermos também alguns elementos do mundo psíquico: as Representações, as Vivências, as Reações Vivenciais e os Sentimentos.

Durante toda nossa vida, os fatos ou acontecimentos vividos por nós 
serão nossas experiências de vida e passarão a fazer parte de nossa 
consciência. Dos fatos e acontecimentos teremos lembranças e 
sentimentos, assim como também teremos lembranças desses sentimentos, 
portanto, lembraremos não apenas nossas experiências de vida mas, 
também, lembraremos se elas foram agradáveis ou não, prazerosas ou 
não...

Embora diferentes pessoas possam viver mesmos fatos e acontecimentos,
 cada uma delas sentirá tais fatos e acontecimentos de maneira diferente
 e pessoal. Perder um mesmo objeto, sofrer a perda de um mesmo familiar,
 passar por um mesmo assalto, ouvir uma mesma música, comer uma mesma 
comida, etc., poderão causar diferentes sentimentos em diferentes 
pessoas. (veja&nbsp;A Representação da Realidade na seção Psicopatologia)

É a Afetividade quem dá valor e representa nossa realidade. Essa Afetividade
 também é capaz de representar um ambiente cheio de gente como se fosse 
ameaçador, é capaz de nos fazer imaginar que pode existir uma cobra 
dentro do quarto ou ainda, é capaz de produzir pânico ao nos fazer 
imaginar que podemos morrer de repente.

A Afetividade valoriza tudo em nossa vida, tudo 
aquilo que está fora de nós, como os fatos e acontecimentos, bem como 
aquilo que está dentro de nós (causas subjetivas), como nossos medos, 
nossos conflitos, nossos anseios, etc. A Afetividade valoriza também os fatos e acontecimentos de nosso passado e nossas perspectivas futuras.

Vendo uma antiga fotografia de algum ente querido já falecido, 
algumas pessoas experimentam sentimentos tenros, suaves, saudosos e até 
agradáveis, outras, por sua vez, podem experimentar sentimentos de 
angústia, tristeza, sensação de perda, pesar, enfim, sentimentos 
desagradáveis. O que, realmente, dentro das pessoas faz com que essa 
foto seja valorizada (Representada) dessa ou daquela maneira? Trata-se 
da Afetividade.

O melhor exemplo que podemos referir para entender a Afetividade
 é compará-la à óculos através dos quais vemos o mundo. São esses 
hipotéticos óculos que nos fazem enxergar nossa realidade desse ou 
daquele jeito. Se esses óculos não estiverem certos podemos enxergar as 
coisas maiores ou menores do que são, mais coloridas ou mais cinzentas, 
mais distorcidas ou fora de foco. Tratar da Afetividade significa regular os óculos através dos quais vemos nosso mundo.


Porque uma pessoa portadora de Síndrome do Pânico 
pensa que pode morrer ou passar mal de repente? Porque ela acha que 
sofre do coração, ou está prestes a ter algum derrame, ou que está tão 
descontrolada ao ponto de perder o controle. Ora, nada disso faz parte 
da realidade objetiva e concreta. Trata-se de um juízo pessimista, uma 
avaliação negativa que a pessoa faz de si mesma, ou seja, trata-se de 
uma Afetividade que representa negativamente para a 
própria pessoa o seu próprio eu. Se a pessoa está se vendo pior do que é
 de fato, então afetivamente não está bem.

A Depressão Típica, por sua vez, também faz com que a pessoa se sinta e se ache pior do que realmente é. Isso produz insegurança e rebaixa a auto-estima. Novamente aqui a Afetividade
 representa negativamente a pessoa para si mesma. A avaliação negativa 
de si mesmo, achar que a vida não vale a pena, que a realidade é 
sofrível, sentir medo exagerado, achar-se doente e toda sorte de 
pensamentos ruins resultam do Afeto alterado.

Resumindo essa questão da Afetividade vejamos um 
exemplo ilustrativo. Vamos nos imaginar em meio à uma briga de rua. 
Nosso medo (ou ansiedade) será diretamente proporcional ao tamanho de 
nosso adversário; quanto maior nosso adversário maior o medo. E como 
avaliamos o tamanho de nosso adversário? Seu tamanho será avaliado 
sempre em comparação ao nosso próprio tamanho, pois, nosso único 
parâmetro de comparação sera sempre nós mesmos.

Não importa nosso adversário ser maior ou menor que uma outra pessoa 
qualquer, importa apenas ser maior ou menor que nós. E como sabemos 
exatamente nosso próprio tamanho? Quem diz se somos grandes ou pequenos,
 fortes ou fracos, espertos ou não, superiores ou não ao adversário será
 nossa Afetividade, esse apetrecho psíquico que dá valor à tudo em nossa vida e, principalmente, nos dá o valor de nós mesmos.

Se uma Afetividade alterada fizer pensar em nós 
mesmos como pequenos, fracos, pouco espertos e piores, então teremos 
medo em lutar até com uma criança. Nos amedrontaremos e sentiremos muita
 ansiedade diante de tudo na vida; diante das multidões, dos ambientes 
fechados, de viajarmos sozinhos, da solidão, da idéia de estarmos 
doentes, e assim por diante.

Sentimentos Não NormaisA Ansiedade exagerada, a Síndrome do Pânico, as Fobias, a Depressão ou a Angústia patológica são exemplos de sentimentos não-normais. A falta de causa objetiva, de proporção ou de relação no tempo entre as Reações Vivenciais e suas Vivências causadoras proporcionam esses sentimentos não-normais.

É claro que existem causas para Pânico, Fobia, Depressão ou Angústia,
 entretanto, não são causas objetivas e concretas mas sim, causas 
subjetivas, ou seja, causas que existem particularmente na intimidade de
 cada um e não no mundo concreto dos fatos e acontecimentos. Essas 
causas subjetivas serão o objeto de maior interesse aqui.

Vamos imaginar um caso de Fobia Social, onde a pessoa se 
sente mal (ansiedade excessiva) quando se encontra diante de muitas 
pessoas, em ambientes cheios de gente, etc. Para esse paciente as outras
 pessoas representam uma ameaça, tal como também representa uma ameaça a
 cobra do outro exemplo. Neste caso, entretanto, ambientes cheios de 
gente simplesmente não representam uma ameaça concreta e objetiva para a
 maioria das pessoas mas sim, uma ameaça imaginária para a pessoa com Fobia Social.
 Neste caso podemos dizer que pessoas e ambientes cheios representam uma
 causa subjetiva de ameaça para os pacientes portadores de Fobia Social.
 O mal estar causado por essa causa subjetiva e imaginária, 
caracterizado por extrema ansiedade, sensação de vir a desmaiar, 
sufocamento, falta de ar, mão frias, sudorese, etc., será uma Reação Vivencial não-normal.

A mesma coisa podemos dizer da Síndrome do Pânico, onde a 
pessoa reage emocionalmente como se, de repente, fosse morrer, passar 
mal, perder o controle ou acontecer algo ruim. Essas pessoas são levadas
 à Pronto Socorros e nada que possa estar ameaçando suas vidas é 
constatado. Não se constata nada de objetivo e concreto. Assim sendo, os
 fatos e acontecimentos para tal medo, ou seja, achar que sofrem do 
coração, que estão prestes a ter algum derrame, etc., só existe na 
imaginação, portanto, novamente uma causa subjetiva, ou seja, uma Reação Vivencial não-normal

Nos quadros de Depressão típica o paciente se sente triste e
 angustiado, julga-se pior do que é, acha que a vida não tem sentido, 
pensa que nada vale a pena e coisas assim. Todas essas idéias são 
julgamentos que existem só em sua maneira de pensar, portanto, são 
causas subjetivas que não correspondem aos fatos concretos e objetivos. 
Trata-se também de uma Reação Vivencial Não-normal.

Resumindo, os sentimentos não serão normais sempre que forem 
determinados por causas íntimas, pessoais, imaginárias ou que não 
correspondem à realidade concreta e objetiva. Essas causas subjetivas 
vêm de dentro da pessoa, de sua intimidade emocional e, muitas vezes, 
inexplicavelmente.

Conflitos ÍntimosSaber sobre os Conflitos Íntimos é importante para o entendimento dos sentimentos decorrentes de causas subjetivas, ou seja, da Ansiedade, Angústia, Depressão, Pânico, Fobias que aparecem sem uma causa objetiva e concreta aparente.

O ser humano sempre viveu diante do dilema entre aquilo que ele quer 
realmente fazer, aquilo que ele deve fazer e aquilo que ele consegue 
fazer. Portanto, nem sempre estamos fazendo aquilo que queremos, muitas 
vezes não queremos fazer aquilo que devemos, outras vezes queremos e 
devemos fazer aquilo que não conseguimos. Enfim, estamos constantemente 
diante desse conflito.

Essa situação não diz respeito apenas às questões de nossa vida 
prática, diz respeito também aos nossos sentimentos. Se devemos gostar 
ou não de determinada pessoa, gostar ou não de determinada atitude nem 
sempre obedece ao fato de querermos gostar ou não. Às vezes odiamos ou 
gostamos mesmo não querendo, outras vezes mesmo não devendo, outras 
vezes ainda, mesmo devendo e querendo não conseguimos.

Ora, uma pessoa que não consegue gostar de sua mãe mesmo sabendo que 
deveria gostar (afinal, deve-se amar as mães pelo simples fato de serem 
nossas mães), ou sua irmã, ou seu pai, estará experimentando um 
conflito. Quem vive o drama de querer namorar uma pessoa embora devesse 
ficar com outra, também vive em conflito. Quem queria ser ator embora 
deva continuar sendo advogado, idem. Ou queria ter um filho homem e só 
consegue gerar mulheres, queria e devia ser respeitada pelo marido mas 
não está conseguindo, devia trabalhar mais mas não quer, ou quer ficar 
em casa mas deve sair para trabalhar e assim por diante...

Como vimos, todos nós estamos sujeitos ao Conflito, pois, 
nem sempre estamos plenamente felizes com nossa situação atual. Na 
verdade, é quase impossível uma pessoa consciente viver sem nenhum Conflito.

Na saúde emocional conseguimos conviver bem com nossos Conflitos, conseguimos viver bem apesar de nossos Conflitos. Entretanto, estando a Afetividade comprometida, podemos sucumbir à esses Conflitos. Na Depressão, por exemplo, um Conflito com o qual convivemos pacificamente por muitos anos passa a ser insuportável.

Algumas vezes não temos consciência plena do Conflito, eles 
podem ser inconscientes. Isso geralmente acontece em pessoas muito 
ativas e que nunca se detém para refletir sobre suas vidas, pessoas que 
suportam tudo porque se acreditam fortes, pessoas que consideram as 
emoções uma coisinha trivial. Mesmo essas pessoas se esgotam. A Afetividade abalada ou esgotada poderá fazer com que os Conflitos inconscientes sejam capazes de causar uma ansiedade tão grande ao ponto de produzirem uma Síndrome do Pânico, ou Fobia, etc.

Outras vezes a Afetividade depressiva ou esgotada mexe e remexe no baú de nosso psiquismo. Fatos, Vivências, Conflitos
 e traumas praticamente esquecidos voltam à tona, incomodam e torturam. É
 como se uma cicatriz que possuímos há anos e para a qual não dávamos 
tanta importância, passasse a nos incomodar muito, fazendo nos sentir 
feios, discriminados e magoados por causa dela.

Os Conflitos Íntimos, juntamente com as frustrações 
presentes e passadas, os traumas presentes e passados e os complexos 
compõem aquilo que chamamos de causas subjetivas para as Reações Vivenciais Não-Normais.
 Serão sempre não-normais pelo fato de se originarem sem uma causa 
concreta e objetiva detectável. E as causas subjetivas causarão tanto 
mais incômodos e tanto mais Reações Vivenciais Não-Normais quanto mais alterada estiver nossa Afetividade. Portanto, a correção da Afetividade alterada será o primeiro e mais importante passo para o tratamento de todos esses quadros emocionais.


Lidando com a Afetividade Alterada


Os transtornos emocionais afetivos podem existir de duas maneiras: a) a pessoa está afetivamente abalada ou; b) ela é afetivamente problemática. É a mesma colocação que se pode fazer entre estar com alergia e ser alérgico.
Pessoas que estão afetivamente abaladas normalmente são aquelas cuja 
personalidade original não tem traços naturais de sensibilidade afetiva 
exagerada mas que, por razões momentâneas e circunstanciais, acabam 
tendo problemas afetivos. Entre essas razões circunstanciais e 
momentâneas as mais comuns, hoje em dia, são o stress continuado, as 
perdas e decepções, as exigências de adaptação do cotidiano entre 
outras.

Esse tipo de transtorno afetivo surge em algum momento na vida de uma
 pessoa afetivamente normal, e pode ser entendido como uma espécie de 
esgotamento decorrente da sobrecarga de Vivências tensas e traumáticas.

O segundo tipo, aquele que é afetivamente problemático, existe em 
pessoas com traços de personalidade de sensibilidade afetiva é 
exagerada. Para essas pessoas a vida normalmente é sentida com mais 
emoções e as Vivências tendem a ser experimentadas com maior 
sentimento. São pessoas ansiosas por natureza, naturalmente 
sentimentais, pessoas que se magoam com facilidade, sofrem por excesso 
de responsabilidade. Normalmente são pessoas mais retraídas, pouco 
extrovertidas e que não deixam transparecer suas emoções.

A diferença entre ser e estar com problemas afetivos será de 
fundamental importância para o tratamento. Se o caso é ser afetivamente 
problemático o tratamento tende a ser mais duradouro e, em alguns casos,
 até definitivo. É a mesma coisa que ser hipertenso, ser diabético, ser 
asmático, ser reumático, enfim, são casos que caracterizam uma maneira 
de ser e não de estar. Os preconceitos acerca de um tratamento mais 
prolongado para esses problemas afetivos são por conta de nossa cultura,
 pois, o tratamento prolongado para as outras doenças supra-citadas não 
despertam a mesma ojeriza que os tratamentos psiquiátricos, embora seja 
praticamente a mesma coisa.

Por outro lado, no caso da pessoa estar passando por uma fase de 
problemas afetivos decorrentes de circunstâncias momentâneas o 
tratamento será igualmente momentâneo, ou seja, durante um prazo de 
tempo suficiente para que a pessoa restabeleça sua harmonia afetiva.

Bases do tratamento Aqui, como em tantos outros casos da 
psiquiatria, os medicamentos podem ser indispensáveis e insuficientes. 
Diz-se que são indispensáveis porque sem eles o tratamento pode ser 
impossível e insuficientes, porque só com eles também pode ser 
impossível. A associação entre medicamentos e psicoterapia pode ser o 
mais indicado, tanto para os casos que são problemáticos quanto para 
aqueles que estão com problemas.

A alteração da afetividade implicada nos problemas emocionais aqui referidos, como o Pânico, a Fobia, a Ansiedade e a própria Depressão, é o rebaixamento afetivo . Voltando ao exemplo que comparamos a Afetividade aos óculos através dos quais vemos nossa realidade, corrigir esses óculos é o objetivo do tratamento da Afetividade.

Os antidepressivos são os medicamentos melhor indicados para o 
tratamento do rebaixamento afetivo. Indica-se antidepressivos com o 
mesmo objetivo que a medicina indica os antidiabéticos, os 
antihipertensivos, os antireumáticos ou antiasmáticos para suas 
respectivas doenças.

Além dos antidepressivos, em alguns casos pode-se associar também os 
ansiolíticos, medicamentos destinados ao alívio dos sintomas da 
ansiedade. Esses ansiolíticos atuam mais nos sintomas (ansiedade) que na
 causa básica do problema que é a Afetividade mas, mesmo assim, nos casos onde os sintomas ansiosos são muito importantes eles estão indicados durante algum tempo.

O tempo de uso dos antidepressivos dependerá, como já dissemos, do 
caso ser de alguém que está ou de alguém que é afetivamente 
problemático. Dependerá também da resposta do paciente ao tratamento.

A psicoterapia associada ao tratamento com medicamentos é de 
fundamental importância. A terapia chamada cognitiva tem sido uma das 
mais eficientes nesses casos. Este tipo de terapia busca uma auxílio de 
elementos racionais junto aos tropeços emocionais. Procura corrigir 
certos esquemas de pensamento deturpados pelas emoções.

para referir:Ballone GJ - Afetividade - in. PsiqWeb, Internet - disponível em http://www.psiqweb.med.br/, revisto em 2007