Saúde bucal: mitos e verdades - 14 dúvidas sobre cuidados com o seu sorriso
Autor: One Clinic | Publicado: 2012-01-25T10:01:00-02:00

1-CREME DENTAL CLAREADOR FUNCIONA? - MITO. Ele faz apenas uma limpeza da superfície, o que dá a falsa impressão de dentes mais claros. No entanto, é preciso ter cuidado com esse tipo de pasta: ela pode ser utilizada como um complemento às técnicas de clareamento para manter o resultado conquistado por seu dentista. Mas podem trazer prejuízos a estrutura do esmalte dos dentes, devido a sua abrasividade.
2-PALITAR OS DENTES MACHUCA A GENGIVA? - VERDADE. Normalmente, quem tem esse costume não sabe manejar direito o palito e acaba ferindo a gengiva. O acessório só deve ser usado em situações de emergência para remover (sem tocar na gengiva) os resíduos de alimento entre os dentes. Mas pessoas sempre acabam cutucando muito, inserem a ponta de madeiras cada vez mais nos vãos e se machucam. A melhor maneira para a higienização ainda é por meio do fio dental. 
3-MAÇÃ SUBSTITUI A ESCOVAÇÃO? - MENTIRA. Definitivamente, não! Por ser um alimento fibroso, ela promove certa limpeza, mas não elimina a velha e boa escova de dente. Além disso, a fruta contém açúcar e é bastante ácida, após seu consumo deve-se promover a higienização normal dos dentes com o uso de fio dental e escova dental. 
4-DENTE DE LEITE EM ADULTO É UM PROBLEMA? - VERDADE. Por ser pequeno, ele pode não estar em perfeita articulação com os demais e isto pode ocasionar problemas sérios na mastigação. A solução? Arrancar o mesmo e colocar uma prótese no local.
5-MASCAR CHICLETE ACABA COM O MAU HÁLITO? - MENTIRA. Quem já tentou essa artimanha sabe que o sucesso é temporário. Na hora você pode até sentir um alívio pelo aroma que a goma de mascar oferece, mas quando a real causa não é devidamente tratada, odor desagradável volta logo depois.
6-USAR ENXAGUANTE BUCAL DIARIARIAMENTE É ESSENCIAL? - VERDADE. Mas os produtos que têm um teor alcoólico alto podem ser prejudiciais à mucosa da boca, pois acabam desidratando e deixando-a seca. Além disso, podem afetar as papilas gustativas e alterar o paladar. Existem alternativas melhores como enxaguantes sem álcool, mas o correto é consultar um dentista para que seja prescrito o produto certo com a freqüência correta para cada caso. 

7-SISO NÃO SERVE PARA NADA? - MENTIRA. Se o popular "dente do juízo" nascer em perfeita ordem, não representa nenhum risco para a saúde bucal e funciona como qualquer outro de seus companheiros. Hoje em dia é muito comum os jovens fazerem tratamento ortodêndico para arrumar a arcada dentária para que o nascimento do siso não atrapalhe a harmonia do sorriso. Em alguns casos, recomenda-se extraí-lo, mas não é regra.
8-CHUPAR LIMÃO DESGASTA O DENTE? - VERDADE. A acidez do limão pode corroer o esmalte. Quem tem esse costume- e coloca em prática em média de três a quatro vezes ao dia – pode vir a apresentar desgaste com o passar do tempo. Se você é fã somente da limonada, pode ficar tranquila. Ainda que tome o suco diariamente, dificilmente irá estragar o esmalte. Lembrando que após o consumo, a boca deverá ser higienizada. 
9-ESCOVA DURA LIMPA MELHOR? - MENTIRA. Você já deve até estar com o discurso pronto: quando higieniza os dentes com outro tipo de escova não sente limpar. Além de machucar a gengiva por causa do atrito, as cerdas nada macias – junto à força empregada- representam riscos ao esmalte e aumentam a sensibilidade dos dentes. 

10-MORDER CAROÇO FAZ MAL? - VERDADE. O risco maior é o de uma fratura do dente. 
11-ANTIBIÓTICO DEIXA O SORRISO AMARELADO? - MITO. Quando os dentes já estão formados, não há como a ingestão deste medicamento provocar manchas. A origem deste mito tem fundamento: antigamente, era comum os médicos receitarem tetraciclina para crianças com as amídalas inflamadas, o que alterava a coloração dos dentinhos em formação. 

12-MASTIGAR A PONTA DA CANETA PREJUDICA A MORDIDA? - VERDADE. Além de desgastar o esmalte dos dentes, o ato repetitivo pode alterar a posição dos mesmos, causando modificações na mordida. Além disso, esse hábito pode trazer sérias complicações aos músculos da mastigação. 
13-BICARBONATO DEIXA TUDO BRANQUINHO? - MENTIRA. Você pode até ter a sensação de que seus dentes estão mais claros. Mas na verdade, esse produto só faz uma limpeza superficial. Como retira a sujeita de cima, a pessoa tem a falsa impressão de que o sorriso está mais branco, porém não houve clareamento real, somente um clareamento superficial. 

14-TOMAR REFRIGERANTE ESCURECE A DENTIÇÃO? - VERDADE. Qualquer alimento que tem corante pode manchar os dentes. Algumas dessas bebidas são ácidas e isso pode fazer com que os dentes fiquem porosos, além disso, a maioria desses líquidos tem muito açúcar na composição, o que acaba gerando cáries. 
Fonte: http://www.bolsademulher.com