Qual a pior coisa que pode acontecer na trajetória de um maratonista?
Autor: Silvia soares santana | Publicado: 2016-01-28T04:20:00-08:00





A pior coisa que pode acontecer
na trajetória, no percurso de treinos, no movimento diário de um maratonista é
o não movimento. Parar de correr? Nem pra respirar, nem com hérnia de disco,
com resfriado e muito menos em sonho. Quando um corredor vai dormir ele deve
por Lei sonhar que está correndo. E entenda que essa lei é irrevogável, porque tudo
no Universo está em movimento. Então, porque que nós temos de ficar parados?



Agora eu explico porque o atleta
maratonista não pode parar de correr, mesmo se estiver em lua de mel. E outra
advertência: nunca ouvir os conselhos daqueles amigos que não correm. Esses
conselhos que são mais ou menos assim: 



- Pare um pouco, você precisa descansar,
é Natal, Réveillon, vamos curtir a vida, depois você vai viajar, relaxe, a vida
não é feita só de corridas. E os amigos, aqueles que não correm, adoram nos dar
essas recomendações de mãe que só nos levam para o fundo do pelotão. A pessoa
já tinha conquistado seu Gloriandei, estava quase largando no pelotão da elite
e pronto. Todo treinamento e investimento pelo ralo.&nbsp; 



Todo corredor já ouviu esses
conselhos de amigos amorosos, porém inexperientes no tópico corrida. E aquele
que caiu nesse papo se finou. Porque uma coisa é certa no mundo paralelo de
pessoas que amam correr. Se você corre, entenda que isso é como tomar banho,
almoçar, escovar os dentes. Imagine você passando um dia sem almoçar, dois dias
sem tomar banho, três dias sem escovar os dentes, quatro dias sem dormir.
Pronto, seu corpo está acabado, detonado, estropiado. E não pense que descansar
por dez dias ajuda. Isso só torna as coisas piores.


Aqueles que não correm consideram
a façanha de correr às seis horas da manha coisa de maluco. E confesso a você, pode
até ser loucura, mas é uma loucura que nos mantem de bem com a vida, esbeltos,
bem humorados, com uma mega energia (até certa hora), alegres e sem ter que
passar na farmácia pra comprar antidepressivos. Correr já um antidepressivo por
natureza. 



Pois quando se corre o nosso
corpo libera uma quantidade significativa de neurotransmissores em doses exorbitantes.
Corrida é o esporte mais eficiente contra vaidade, aflição de espírito e
letargia. Está com preguiça, corpo mole, comece a correr por uma semana, todos
os dias, no mesmo horário e você será outra pessoa, com dores musculares é
óbvio, porém se transformará numa pessoa mais ativa. Acredite, mas você tem que
fazer suar. &nbsp;&nbsp;



Na verdade essa conversa toda é
para compartilhar o meu retrocesso. Não é muito comum contar para os outros a
própria desdita, contudo vou dizer uma coisa pra você. Nesse inicio de ano
fiquei simplesmente 10 dias sem correr. É claro que não foi culpa dos meus
queridos amigos, se eles me disseram alguma coisa e eu os ouvi, responsabilidade
minha, porque eu escolhi assim. Confesso que estava um pouco letárgica mesmo. Agora
imagine o que significa dez dias sem correr na vida de uma pessoa que corre e
que estava tentando voltar à forma física, se preparando para próxima maratona.




Foi assim, numa bela manha sai
pra correr e admito, corri 500 metros dei meia volta e voltei pra casa. Não foi
só a Lua que estava me perturbando nesses dias, faltava perna, faltava ar,
faltava algo. Mas não considerei que esse episódio fosse motivo para me
desesperar. Mantive-me equânime. Pelo menos nisso minhas meditações mântricas
diárias estão me ajudando. 



O fato agora é que estou
retomando da estaca zero. Um treino de 5 km parece uma eterna maratona. A
sensação é de que quando estou correndo parece que há uma sombra me puxando
pelas costas. E pensando com discernimento descobri que essa sombra tem nome:
indisciplina, falta de organização, letargia, quilos extras e Mercúrio
Retrógrado. Mas não tem nada não. Assim como uva passa, a fama passa e a
desdita também passa. 



Essa fase de recuperação é doída,
mas uma dor pesada que me trará resultados gloriosos. Por outro lado, um grande
aprendizado posso tirar dessa situação retrógrada. Se temos um propósito na
vida, algo que nos motiva e que conduz nossa existência de forma benéfica,
positiva e saudável, não cumprir esse dever diário só nos causará implicações
ruins como um corpo caído, exausto e com sequelas da inércia. 




Por isso, um conselho “pour moi-même”: nem mais um dia sem
correr, faça chuva, faça sol, viajando ou não, em lua de mel ou em lua de fel
não importa. Sempre haverá uma horinha pra colocar esse corpo em movimento,
como forma de expressar Gratidão a Deus pela vida saudável e gloriosa que Ele me
tem concedido. E nosso único e simples dever é cuidar, diariamente, do nosso
corpo, o veículo mais precioso da nossa existência.&nbsp;



Um beijo e até o próximo post.

Silvia S Sant'



_/\_