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Estudante é eleita Miss Beleza Negra em Pimenteiras
Autor: AVENTURAS NA AMAZÔNIA | Publicado: 2016-07-01T06:29:00-07:00

A estudante Priciliana Lino
dos Santos, de 17 anos, foi eleita a Miss Beleza Negra de Pimenteiras do Oeste.
O evento foi realizado no centro de eventos “Paula Leite Ribeiro” e contou com
10 candidatas.

Esta, que é a 4ª edição que
o certame Miss Beleza Negra é realizado e tem como objetivo de resgatar o
orgulho da cultura negra nos próprios remanescentes do município.

O concurso é promovido pela
Associação dos Remanescentes Quilombolas de Pimenteiras do Oeste. “Esse concurso
reafirma a identidade dos afrodescendentes”, comenta a presidente da
associação, Izabel Mendes.

Centenas de pessoas lotaram
o centro de eventos “Paula Leite Ribeiro” para acompanhar o desempenho das
jovens na passarela. Elas desfilaram em trajes esporte fino, social e
afro-brasileiro, e foram avaliadas em vários quesitos como presença de palco,
desenvoltura, beleza, espontaneidade, carisma e simpatia.

Adeisiane Miranda de Brito
ficou em segundo lugar e ganhou a faixa de Miss Simpatia e Ketully Andressa Broiano
recebeu a faixa de Miss Elegância pelo terceiro lugar.

As vencedoras receberam uma
premiação em dinheiro arrecado pelos patrocinadores. Sendo que o primeiro lugar
recebeu R$1.000, segundo lugar R$800 , e terceiro R$600.
Vilhenenses recebem prêmio de audiovisual do Governo de Rondônia
Autor: AVENTURAS NA AMAZÔNIA | Publicado: 2017-04-17T18:40:00-07:00

Os membros do Ponto de Cultura
e Mídia Livre Serpentário Produções de Vilhena, Washington Kuipers, Marcio
Guilhermon e Andréia Machado receberam o Prêmio Lídio Sohn, promovido pelo
Governo de Rondônia através da Superintendência da Juventude, Cultura, Esporte
e Lazer (Sejucel).

A cerimônia de entrega
aconteceu na última quarta-feira (12), no gabinete da Vice-Governadoria, em
Porto Velho. O evento contou com a presença do vice-governador Daniel Pereira,
do superintendente da Sejucel Rodnei Paes e do Gerente de Cultura Fabiano
Barros.

O prêmio tem como objetivo
incentivar a produção artística no campo audiovisual da história e arte recente
do estado de Rondônia. Ao todo foram selecionados quatro projetos com o tema
“Memória e Cultura Rondoniense”.

Dos quatro projetos
vencedores, um é de Vilhena, dois de Rolim de Moura e um de Porto Velho, e cada
projeto recebeu R$20 mil para realizar a produção. Os projetos passaram por
três etapas, começando com a seleção, verificação das exigências do edital,
análise dos critérios por especialistas em cinema e a relevância.

O projeto “Os Nambiquara e o
Ritual da Menina-moça” do grupo vilhensene contará com a coordenação do
fotógrafo e produtor cultural Washington Kuipers. “Estamos muito felizes com a
notícia da premiação, queremos fazer um ótimo trabalho para retratar a cultura
local”, disse Washington.

Os produtores culturais de
Vilhena receberam o prêmio do vice-governador Daniel Pereira que ressaltou a
importância do trabalho de registro da cultura de no Estado.

Rodnei Paes também ressaltou
que é de suma importância contar a história de Rondônia por meio da própria
população, que sabe o que vive aqui e tem conhecimento das histórias e dos
personagens principais que vivem e viveram contribuindo para ações culturais.

A jornalista Andréia Machado
salientou que esta premiação é importante para o grupo, pois vai incentivar a
produção do grupo. “Já produzimos vários documentários sobre a cultura local e
sempre sonhamos em fazer algo sobre a cultura indígena e agora teremos essa oportunidade”,
salientou Andréia.

Já o produtor cultural Marcio
Guilhermon informou que a previsão de lançamento do documentário é para o mês
de novembro, e que a obra será exibida nos municípios de Vilhena, Pimenteiras
do Oeste, Ji-Paraná e Porto Velho. “Além da exibição vamos oferecer oficinas de
audiovisual nestes municípios, tudo com objetivo de incentivar a produção de
cinema em Rondônia”, falou Marcio.

O documentário vilhenense será
produzido pelos membros do Ponto de Cultura e Mídia Livre Serpentário Produções
em parceria com a Associação Cultural, Educação, Meio Ambiente e
Desenvolvimento Sustentável Diversidade Amazônica (ACEMDA).

Texto e fotos: Assessoria
Comunidade quilombola de RO comemora o crescimento do turismo
Autor: AVENTURAS NA AMAZÔNIA | Publicado: 2016-07-01T06:38:00-07:00

O turismo de uma das
comunidades quilombolas mais tradicionais de Rondônia tem crescido nos últimos
anos, segundo a direção da associação de moradores. Localizada às margens do
Rio Guaporé, município de São Francisco do Guaporé (RO), um dos grandes
atrativos de Pedras Negras, de acordo com Rozaldo Godói, presidente da
associação, é devido as grandes pedras, praias, pesca e sítios arqueológicos
existentes no local.

“No período em que o rio
está baixo, os turistas podem apreciar as belas paisagens do local”, relata.
Godói, hoje com 49 anos, é um dos moradores mais antigos do local. Nascido e
criado em Pedras Negras, ele conta que atualmente a comunidade quilombola
possui duas pousadas, sempre com reservas marcadas. “Para chegar até aqui, as
opções são o barco e o avião de pequeno porte, pois temos uma pista de pouso”,
afirma.

Segundo a associação de
moradores, agências de viagens do Vale do Guaporé e do Cone Sul do estado são
as que mais enviam turistas para o local. A igreja católica, construída há mais
de 100 anos, também é um dos símbolos de Pedras Negras. Com uma torre que pode
ser vista há quilômetros de distância, anualmente a comunidade participa da
tradicional Festa do Divino do Espírito Santo.

Maria de Fátima Ferreira é
moradora da comunidade desde 1978. Com 49 anos de idade, a igreja é um dos seus
locais preferidos para passar o tempo. “Venho sempre aqui fazer minhas orações,
arrumar as flores, varrer e arrumar o local. O que gosto daqui é que toda a
comunidade é católica e veem semanalmente aos cultos”, conta.

Os apaixonados por história
ficam encantados quando encontrar as urnas funerárias enterradas no quilombo de
Pedras Negras. Segundo os moradores, frequentemente são encontrados panelas de
barro onde foram sepultados corpos de índios.

Olaida Faustino, 59 anos,
também é moradora nativa do quilombo. Para a dona de casa, o local é mais do
que paradisíaco. “Aqui é tudo de bom. Tem escola, quadra de esporte e energia”,
afirma. De acordo com a moradora, o aumento do turismo foi benéfico para a
comunidade. Em quase seis décadas de vida, Olaida afirma ter visto centenas de
animais andando próximo das casas. “Já vi sucuri com mais de cinco metros de
tamanho, além de jacarés”, relata.

O número de famílias em
Pedras Negras também aumentou em três anos. “Em 2011 tínhamos 17 famílias aqui
na comunidade. Hoje somos em 58”, revela. Outro crescimento com rendimento de
produção positiva foi a pecuária. De acordo com o presidente da associação,
desde 2008 alguns produtores começaram a criar gado, possibilitando assim que
os moradores locais pudessem se alimentar de derivados do leite.

A maior parte da renda da
comunidade é oriunda da colheita da castanha, que deve se iniciar nas próximas
semanas. Por ser área de reserva, o desmatamento é proibido, sendo assim os
colhedores precisam se embrenhar na mata em busca das bolas de Castanha do
Brasil. Toda produção é levada e vendida em Costa Marques (RO).
Volume - espuma floral
Autor: Carolina A. Ongaratto | Publicado: 2012-05-11T09:54:00-07:00

        Após a visita á Fundação Iberê Camargo, nossa tarefa era reproduzir o prédio em uma espuma floral. Trabalhamos com esse material pela primeira vez, podemos dizer que foi um experiência árdua. Por sua fragilidade, a espuma floral requer muito cuidado e suavidade. Aos pouco fui aprendendo como moldá-la e utilizá-la da melhor maneira. Abaixo as fotos do prédio feito com a espuma. 
Etapa 4.2 refeita
Autor: Carolina A. Ongaratto | Publicado: 2012-05-15T15:53:00-07:00

     Nesta etapa deveríamos escolher algum elemento para criar condições que o destacassem. Tentei evidenciar as escadas do edifício, deixando elas receberem mais luz, assim, sendo 'valorizadas' na imagem. Confira abaixo os resultados:
Mais imagens...
Autor: Carolina A. Ongaratto | Publicado: 2012-05-15T16:24:00-07:00

    Abaixo podemos observar mais algumas fotos referentes a maquete desenvolvida no exercício 5. Percebemos mais alguns efeitos de luz e sombra no interior da casa. Também podemos observar imagens que evidenciam elementos da casa, diferente das imagens anteriores que evidenciavam, priorizavam espaços.

Nas fotos abaixo o vaso de plantas é posto em destaque por estar localizado em uma região de maior incidência de luz.

O mesmo local, porém com filtro:

Nas imagens a seguir a luz evidenciando as paredes e repartimentos:
Continuando o sistema construtivo...
Autor: Carolina A. Ongaratto | Publicado: 2012-05-05T13:52:00-07:00

       Após termos elaborado a estrutura, nos foi proposto aumentar alguns módulos e colocar paredes, lajes e aberturas. Optei por criar um 2º andar na minha estrutura e criar, também, uma espécie de "varanda" no andar superior. Lá construí uma área com pergolado. Utilizei papel pluma, madeira balsa e capas de CD para fazer as paredes. Criei aberturas de diferentes formatos e tamanhos para criar efeitos de luz e sombra nos ambientes internos. 

Nas imagens a seguir o resultado do trabalho:

Imagens do primeiro andar:

Imagens do segundo andar:

Imagens gerais: 
Charlie Brown
Autor: Claudia Lins | Publicado: 2016-11-18T03:28:00-08:00

A partir desse final de semana até final do início de janeiro (em datas selecionadas) o Gaylord Palms hotel estará realizando um café da manhã com Charlie Brown e toda a sua turma.
Fica a dica para os que como eu, são fãs do Snoopy e seus amigos!

Location: Villa de Flora Restaurant

Price: Adults $32.99 | Child $21.99

Times and Dates:

8:00am - 10:30am

Nov. 18–23, 25-27

Dec. 2-4, 9-11, 16-18, 21-31

Jan. 1

For Reservations: call 407-586-1114

Subject to sales tax and service fee.

#gaylordpalms
#snoppy #charliebrown
#ontimetours
#dicasdaontimechristimastime
#breakfast #natal

 
Casamentos na Disney
Autor: Claudia Lins | Publicado: 2016-04-15T13:58:00-07:00

Noivados e Casamentos na Disney

Maio é conhecido como o mês das noivas, então não há época melhor que Abril, para falarmos sobre o assunto casamento. Para já irem se preparando!
Todos os anos milhares de mulheres são pedidas em casamento na Disney. Muitos casais também escolhem o lugar mais feliz do mundo como o destino para a lua de mel.
Mas o que pouca gente sabe é que é possível casar dentro da propriedade da Disney. Melhor ainda: dentro do seu parque preferido. Pra surtar de vez: em frente ao castelo da Cinderela!
Então vamos lá, explorar todas as possibilidades do assunto, desde o começo.
Pra começar a entrar no clima de romantismo, que tal assistir a estes vídeos de pedidos de casamento na Disney? Você sabia que pode pedir pra algum Cast Member te ajudar a fazer a surpresa?

Olha que legal esse em Downtown Disney:

 E esse no Magic Kingdom:

Já o estilista Alfred Ângelo criou coleções de vestidos de noiva inspirados nas princesas da Disney, que vão de 700 a 1600 dólares. Os resultados foram de deixar qualquer pessoa babando.

Ariel Dresses

 Cinderela Dresses

Aurora Dresses

 Bela Dresses

Jasmine Dresses

SnowWhite Dresses

Rapunzel Dresses

Tiana Dresses

Para quem quer se casar (ou renovar os votos) dentro da propriedade da Disney, existem diversas possibilidades. **

Considerando a Walt Disney World, em Orlando, os pacotes são os seguintes: *

Ok, os valores são altos, mas vai me dizer que não dá uma vontade gigante de casar lá? Imagina sua foto de casamento na frente do castelo! Ou abraçada com o Mickey!
Quem mais gostaria de ter esse sonho realizado?

* Existem outros pacotes para a Disneyland, Aulani e Disney Cruise Lines
** Todas as informações foram retiradas do site Disney Weddings em maio/2015.
Disney terá parques abertos 24 horas em festival de verão
Autor: Claudia Lins | Publicado: 2015-03-11T14:12:00-07:00

A Walt Disney anunciou nesta quarta-feira (11) sua festa de boas-vindas para a chegada do verão nos Estados Unidos. Parte da Disneyland´s 60th Anniversary Diamond Celebration, o evento que abrirá o “Coolest Summer Ever” – melhor verão de todos – durará 24 horas, entre 22 e 23 de maio, com os parques da Disney abertos e com programações especiais, iniciando às seis horas da manhã de sexta (22) e terminando no mesmo horário do sábado (23).

A festa contará com três eventos especiais: o Paint the Night reunirá os personagens em um show de luzes, sendo o primeiro completamente montado com Leds, na Disney, enquanto o Disneyland Forever irá colorir os céus com fogos de artifício, prometendo muito mais emoção que em seus shows pirotécnicos de dias comuns nos parques; Por outro lado, o ator Neil Patrick Harris se juntará ao Mickey Mouse para a apresentação de cenas históricas dos parques e atrações da Disney, com música, luzes e show aquático, no espetáculo World of Color – Celebrate!

Conforme anunciado pela companhia, o Magic Kingdom será o único parque aberto no resort de Orlando, enquanto na California, Disneyland e Disneyland California Adventure funcionarão durante as 24 horas.

Maiores Informações (clique aqui)
Drive-In Infantil
Autor: Claudia Lins | Publicado: 2016-04-20T07:50:00-07:00

Entre os dias 21 de abril e 1º de maio, crianças de 2 a 5 anos poderão ter um gostinho do que foi a cultura dos cine drive-ins nas décadas de 60 e 70, embarcando em carrinhos de papelão enquanto assistem à mais nova série da Disney Júnior, no Jardim do Shopping JK Iguatemi (3º piso).

O “Drive-in Kids”, como é conhecido o projeto, promoverá sessões gratuitas de cerca de 20 minutos de diversas animações, num espaço com capacidade para 80 crianças e um cantinho para os pais. Durante o evento, os pequenos poderão personalizar seus veículos e conhecer a série “A Guarda do Leão”, que estreia em maio na TV por assinatura e mostra as aventuras de Kion, filho de Simba e Nala (de “O Rei Leão”).

A participação no drive-in é gratuita e as senhas serão distribuídas por ordem de chegada.

Confira a programação:

Drive-in Kids

Dias 22, 23, 24, 30 de abril e 1º de maio

11h - A Casa do Mickey Mouse12h - Princesinha Sofia13h - A Guarda do Leão - episódio 114h - Doutora Brinquedos + Jake e os Piratas na Terra do Nunca15h - Miles do Amanhã16h - A Guarda do Leão - episódio 217h - Doutora Brinquedos + Jake e os Piratas na Terra do Nunca

*O conteúdo dos episódios apresentados serão diferentes em cada horário e a cada dia, com exceção da "A Guarda do Leão" - episódio 1 e 2.

Fonte guiadasemana.com.br
Puramania verão 2012
Autor: Artur do Vale | Publicado: 2011-08-30T09:05:00-07:00

Com peças que nos lembram o frescor do verão a PURAMANIA trouxe peças indispensáveis com golas diferenciadas como a v-neck anatômica. A alfaiataria vem com uma cara mais urbana, já o
jeans aparece em lavagens diferenciadas.
Havaianas lança novos tênis
Autor: Artur do Vale | Publicado: 2011-08-06T10:31:00-07:00

A nova coleção da Havaianas veio para agradar a todos, com um design moderno, feito com materiais, tipo jeans, moletom e veludo. Segundo a Alpargatas o tênis chegam as lojas nesse semestre, com preços variando de R$ 89,90 a R$ 129,90.
HERMÉS Paris Masc. Verão 2012
Autor: Artur do Vale | Publicado: 2011-07-16T10:17:00-07:00

A coleção Hermés verão 2012 apresentou uma coleção com vários destaques. Os conjuntos foram muitos. Blusa de gola alta com shorts curtinhos, malhas confortáveis, paletós larguinhos com calças folgadas. Aliás, as calças foram apareceram também em versões retas com comprimento acima do tornozelo usadas com sandálias estilo gladiador. Na cartela de cores, uma combinação feliz de tons como preto e azul marinho, tons terrosos e vermelho, além de estampas suaves. Um desfile sexy,  que exalou sofisticação.
Faça Bonito nesse verão: aposte nos "Shorts Curtos"
Autor: Artur do Vale | Publicado: 2011-12-11T18:44:00-08:00

Uma peça que ainda causa bastante polêmica é o “Short curto” para o homens, são poucos os corajosos aos poucos vem crescendo a aceitação dessa peça entre o público masculino.

Neste verão todos os homens devem apostar no “Short curto”, e eu não estou falando daquele short de tactel e elástico pra ser usado na academia e na praia, mas sim daqueles com shape de alfaiataria, brim e tecidos nobres, as cores ficam a seu critério. Podendo ser usados com camisas polos, camisetas e até mesmo com  blazers.
CLUTCHES MASCULINA
Autor: Artur do Vale | Publicado: 2012-02-03T21:19:00-08:00

  Quem disse que as Clutches são exclusivamente voltadas ao universo feminino ?Acessórios, que antes eram reservados apenas para as mulheres, estão caindo nas graças ou, melhor dizendo, nas mãos do público masculino. A moda masculina vem sendo repaginada a cada estação. A grande aposta das grifes para o outono inverno de 2012 são as "CLUTCHES" (a carteira de mão) para os rapazes.Aposte em peças com visuais clean e contemporâneos! Você pode ousar fazendo aplicações de pele (fake) e materiais texturizados, onde a estética faça referência ao despojado e luxuoso.
Sucesso dos anos 90 está de volta!
Autor: Artur do Vale | Publicado: 2011-08-23T19:54:00-07:00

A camisa jeans não é item exclusivo do guarda-roupa feminino! Elas voltaram com tudo no ano passado, e continuam nessa e nas próximas estações. Ela foi sucesso nos anos 1990 e agora volta como ícone de estilo presente nos guarda-roupas femininos e masculinos.

Muitos amam e outros odeiam, podendo ate achar que essa moda já passou, mas, para aquele que acham que passou estão super enganados. A super tendência da "Camisa Jeans" vem com tudo no verão 2012. Se você tem uma camisa jeans, ela vai continuar sendo muito bem aproveitada, mas, se você ainda não tem corre e compra, não fique ai parado.

Os modelos variam bastante quando o assunto são cores com lavagens (mais claras, mais escuras).Você pode combinar sua camisa jeans com bermudas, calça jeans, calça preta ou até calça branca. Para não errar, combine uma camisa jeans mais clara com calça jeans de lavagem bem escura. Tome cuidado se for usar a calça e a camisa com a mesma coloração de jeans (pode parecer “conjuntinho” demais).
Project Runway brasileiro
Autor: Artur do Vale | Publicado: 2011-07-23T17:18:00-07:00

O estilista Alexandre Herchcovitch foi convidado fazer parte do programa Protejo Fashion, da Band TV, que será uma versão brasileira do americano Project Runway. Herchcovitch seria o instrutor dos candidatos a estilista, papel que é de Tim Gunn na versão norte-americana. A emissora e o designer ainda estão negociando a participação no programa, que estreia em setembro e será apresentado por Adriane Galisteu. Será que Alexandre vai topar?(Fonte:Modaspot)
Listras no Verão 2012
Autor: Artur do Vale | Publicado: 2011-10-19T11:16:00-07:00

No verão uma forte tendência são as listras. Em camisetas de manga comprida, pólo ou mesmo modelos com corte diferenciados, elas aparecem com muito charme nos looks masculinos.
Pode-se combinar listras com bermudas, shorts, calça skinny. Acessórios bem com a cara do verão, como óculos escuros, são sempre bem vindos.

Os cuidados que você deve tomar: Nunca use listras nas duas peças, se você tem uma camisa listrada, use com um short, calça ou bermuda de cores sólidas, o mesmo caso você use um short listrasdo, a peça usada na parte de cima deve ser em cores sólidas. Nada de usar listradas em cima e em baixo, você não vai querer andar por ai parecendo uma faixa de pedestre!
Sergio K. Verão 2012
Autor: Artur do Vale | Publicado: 2011-09-14T07:38:00-07:00

Olaa,
Com inspiração no Rio de Janeiro a nova campanha para  o verão 2012 da Sergio K é bastando "Cool" com peças ousadas, criativas e ao mesmo tempo clássicas, as fotos e o video estão incríveis.
Como protagonista, nada menos que o top modelo, Jon Kortajarena.Coleção impecável, detalhes, modelos diferenciados, muito alegre e toque chic do próprio Sérgio K. (Fonte: HomemModerno.com)

VIDEO:
Mais Uma Vez
Autor: ミ★ Jéssica Star ★彡 | Publicado: 2011-10-03T18:01:00-07:00

Mas é claro que o sol vai voltar amanhã
Mais uma vez, eu sei
Escuridão já vi pior, de endoidecer gente sã
Espera que o sol já vem.Tem gente que está do mesmo lado que você
Mas deveria estar do lado de lá
Tem gente que machuca os outros
Tem gente que não sabe amar
Tem gente enganando a gente
Veja a nossa vida como está
Mas eu sei que um dia a gente aprende
Se você quiser alguém em quem confiar
Confie em si mesmo
Quem acredita sempre alcança!Mas é claro que o sol vai voltar amanhã
Mais uma vez, eu sei
Escuridão já vi pior, de endoidecer gente sã
Espera que o sol já vem.Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena
Acreditar no sonho que se tem
Ou que seus planos nunca vão dar certo
Ou que você nunca vai ser alguém
Tem gente que machuca os outros
Tem gente que não sabe amar
Mas eu sei que um dia a gente aprende
Se você quiser alguém em quem confiar
Confie em si mesmo
Quem acredita sempre alcança!Quem acredita sempre alcança!
Quem acredita sempre alcança!
Quem acredita sempre alcança!
Quem acredita sempre alcança!
Quem acredita sempre alcança!
Quem acredita sempre alcança!
Quem acredita sempre alcança!
Mensagem do dia! (Recomeçar)
Autor: ミ★ Jéssica Star ★彡 | Publicado: 2011-12-12T05:25:00-08:00

"Sempre é tempo de recomeçar. Em qualquer situação podemos abrir novas portas, conhecer novos lugares, novas pessoas, ter outros sonhos. Renovar o nosso compromisso com a vida e assim, renascer para a vida e alcançar a felicidade. Não importa quem te feriu, o importante é que você ficou. Não interessa o que te faltou, tudo pode ser conquistado. Não se ligue em quem te traiu, você foi fiel. Não se lamente por quem se foi, cada um tem seu tempo. Não reclame da dor, ela é a conselheira que nos chama de volta ao caminho. Não se espante com as pessoas, cada um carrega dentro de si, dores e marcas que alteram o seu comportamento, ora estamos felizes e transbordamos de alegria e paz, ora estamos melancólicos e só queremos ficar sozinhos... O mundo está cheio de novas oportunidades, basta olhar para a terra depois da chuva. Veja quantas plantinhas estão surgindo, como o verde se espalha mais bonito e forte depois da tempestade. As portas se abrem para os que não tem medo de enfrentar as adversidades da vida, para os que caíram, mas se levantam com o brilho de vitória nos olhos. Todo o caminho tem duas mãos, uma que seguimos ainda com passos inseguros, com medo, porque não sabemos ainda o que vamos encontrar lá na frente, na volta, mesmo derrotados, já sabemos o que tem no caminho, e quando um dia, resolvemos enfrentar os nossos medos e fazer essa viagem novamente, somos mais fortes, nossos passos são mais firmes, já sabemos onde e como chegar ao destino, o destino é a vitória, o seu destino é ser feliz, eu creio nisso, e você? Você está pronto para recomeçar? O caminho está a tua espera, pé na estrada, coloque um sonho na alma, fé no coração e esperança na mochila, a vida se enche de novidades para os que se aventuram na viagem que conduz a verdadeira liberdade."
O Que Você pode fazer para Mudar o Mundo?
Autor: ミ★ Jéssica Star ★彡 | Publicado: 2011-12-17T17:20:00-08:00

Comece mudando a si mesmo. Ninguém muda o mundo se não consegue mudar a si mesmo ...  Cuide da Saúde do Planeta. Não desperdice água, não jogue lixo no lugar errado, não maltrate os animais ou desmate as árvores. Por mais que você não queira, se nascemos no mesmo planeta, compartilhamos com ele os mesmos efeitos e conseqüências de sua exploração ...  Seja responsável: não culpe os outros pelos seus problemas, não seja oportunista, não seja vingativo. Quem tem um pouquinho de bom senso percebe que podemos viver em harmonia, respeitando direitos e deveres ...  Acredite em um mundo melhor. Coragem, Honestidade, Sinceridade, Fé, Esperança são virtudes gratuitas que dependem de seu esforço e comprometimento com sua Honra e Caráter. Não espere recompensas por estas virtudes, tenha-as por consciência de seu papel neste processo ...  Tenha Humildade, faça o Bem, trabalhe. Não tenha medo de errar, com humildade se aprende, fazer o bem atrairá o bem para você mesmo e trabalhando valorizarás o suor de teu esforço para alcançar seus objetivos ...  Busque a Verdade, a Perfeição, uma posição realista frente aos obstáculos, uma atitude positiva diante da vida...  Defenda, participe, integre-se à luta pacífica pela Justiça, Paz e Amor. Um mundo justo é pacífico, e onde há paz pode-se estar preparado para viver um grande Amor ...
Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena
Autor: ミ★ Jéssica Star ★彡 | Publicado: 2012-03-27T08:53:00-07:00

Acreditar no sonho que se temOu que seus planos nunca vão dar certoOu que você nunca vai ser alguémTem gente que machuca os outrosTem gente que não sabe amarMas eu sei que um dia a gente aprendeSe você quiser alguém em quem confiarConfie em si mesmoQuem acredita sempre alcança!
Deus jamais colocaria um sonho impossível de se realizar em seu Coração!
Autor: ミ★ Jéssica Star ★彡 | Publicado: 2012-01-12T08:22:00-08:00

Qualquer sonho que você tiver, pode ser realizado. Por mais que seja improvável, nunca será impossível. Dumont queria voar. Ele acreditou, ele conseguiu.
Deixando as frustações de lado
Autor: Cris | Publicado: 2011-06-15T18:26:00-07:00

Apartir de segunda feira dia 13/Junho/2011, reiniciei minha RA, depois de dois meses praticamente fora de tudo que tinha conquistado desde Agosto do ano passado,decidi começar tudo de novo, com exactamente 127kg,hoje está sendo o terceiro dia, não é fácil, acostumar a comer de três em três horas novamente, cortar muito carbohidrato e doces nem pensar, mas comi assim mesmo um docinho diet, comi muita fruta, verduras, tomei agua e comecei a tomar chá branco, além da farinha de beringela e a linhaça de manhã , estou me sentindo bem, um pouco ansiosa, mas bem, me sinto feliz, vou seguir um conselho que recebi de uma amiga aqui do blog, levar um dia de cada vez, tentar sempre, cada refeição que faço e não exagero é uma conquista, até chegar a próxima, penso muito em comida, fico sempre pensando no que vou comer na próxima refeição, mas graças à DEUS, sempre penso nas frutas(pelo menos isso). Tenho sentido também uma vontade enorme de me alongar, de me exercitar, vou ter de tomar uma providência a este respeito. Bem amanhã será um novo dia, rumo a próxima meta que é sair dos 127 rumo aos 119.
D E S A N I M A D A
Autor: Cris | Publicado: 2011-03-24T16:00:00-07:00

Até que enfim fiz a ressonância magnetica do joelho e realmente tive rompimento de ligamento e deslocamento de patela, na proxima terça vou em Rio Verde(cidade vizinha) no médico especialista em joelho, para ver o que tem de ser feito, com certeza é cirurgico, não posso fazer exercicios agora, tenho de emagrecer mais rápido, é uma situação dificil, estou triste e ansiosa, tem hora que me dá vontade louca de comer algo doce(isso acontecia sempre comigo antes de começar a RA), este mês foi pessimo para mim, não emgreci nada, estou com exatamente 128kg,escorreguei varias vezes, não estou comendo de 3 em 3 horas pois estou trabalhando demais, não tenho tempo para nada, e acaba que a noite quando estou em casa fico com fome, mas graças à DEUS, não engordei, mas sei que tenho de tomar cuidado, pois num piscar de olhos sei que acabo engordando, vou precisar de muita ajuda e insentivo para continuar nesta luta, pois senti que tomei uma rasteira com esta situação do joelho, toda aquela felicidade com meu personal acabou, vai ter de adiar pelo menos 6 meses, como diz meu netinho: ninguem merece isso............
Dicas interessantes de alimentação
Autor: Cris | Publicado: 2011-03-07T08:02:00-08:00

Recebi algumas dicas interessante de alimentação por email e gostaria de postar aqui para podermos tirar o máximo de proveito de tudo que é bom:
-FRUTA- é o mais  perfeito alimento, pois gasta quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo de retorno.O único alimento que faz o cérebro trabalhar é a glicose e a fruta (que é principalmente frutose e pode ser transformada facilmente em glicose, e na maioria das vezes é mais ou menos 90% de agua, ou seja ela limpa e alimenta ao mesmo tempo.Só que devemos come-lá sempre de estômago vazio, a razão disso é que elas não são digeridas no estômago, mas sim no intestino delgado, elas passam rapidamente pelo estômago e vão direto para o intestino delgado, onde liberam seus açucares, mas se houver carnes ou amido no estômago elas ficam presas e começam a fermentar(por isso ficamos arrotando frutas se comemos após o almoço).A melhor maneira de come-las é fresca ou o sumo batido na hora(uma centrifuga é um otimo investimento). Elas contém bioflavoides que evitam que o sangue se torne espesso e obstrua as artérias e também fortalecem os vasos capilares.
LÍQUIDOS-líquidos  gelados durante ou após as refeições solidificam os componentes oleosos dos alimentos retardando a digestão.Reagem com os ácidos digestivos e serão absorvidos pelo intestino mais depressa do que os alimentos sólidos, demarcando o intestino e endurecendo as gorduras ,que permacerão por mais tempo no intestino.Daí o valor de tomar uma xícara de chá(de preferência chá verde) após as refeições, facilita a digestão e amolece a gordura dos alimentos para serem expelidos mais rapidamente o que ajuda no emagrecimento.
Já comprei o meu chá verde e vou começar hoje a tomar e quanto as frutas machei muito interessante, pois sempre como frutas no almoço, não que faça mal, mas deixa de cumprir o papel dela no nosso organismo, agora é comer de manhã antes do café ao no lanche da tarde, temso de fazer de tudo(saudavel) para emagrecermos
Frustação
Autor: Cris | Publicado: 2011-05-30T15:02:00-07:00

Isso mesmo, estou frustrada e muito, não estava nem conseguindo postar aqui, estou com vergonha, não emagreci nada este mês que passou de maio, fiquei oscilando na balança entre 126 e 128, teve dia que me desesperei, não quero mais engordar, mas não estou sentindo vontade de mais nada, estou desanimada, triste, sentindo uma profunda frustração, aquela vontade de vencer não sei porque foi embora, com todos os sonhos e vaidades. Tive que adiar a cirurgia no joelho, pois tinha de ter emagrecido pelo menos 10 kg. E estou comendo mais a cada dia, sinto isso, não sei o que fazer, realmente estou precisando de ajuda, de socorro.
Frustação............. nem pensar mais nisso
Autor: Cris | Publicado: 2011-06-19T07:24:00-07:00

Hoje esta fazendo 7 dias que voltei  a fazer a RA, estou me sentindo muito bem, pesei agora de manhã e estou com 125,700 kg, é uma conquista, consegui fazer direitinho tudo, fora ontem a tarde que fui na festa do meu netinho na escola e acabei caindo na tentação de comer um copo de canjicada, mas foi só isso que saiu fora, não quero permitir boicotes, estou tomando chá branco e esta sendo um otimo diurético, estou tomando uma formula que mandei manipular com carqueja, beringela, alcachofra e aloina, que também esta sendo otimo para funcionar meu intestino,também comprei um chá de oliveira, mas é horrível de tomar, estou sem coragem, rsrs, sou meio mole com gostos amargos.
Estou super feliz com meus amigos do blog, tenho recebido apoio e otimas palavras, é muito bom compartilhar nossos anseios e frustrações mas nossas conquistas  também, é uma troca muito gratificante.
Quanto aos exercicios físicos ainda não sei como fazer, estou querendo fazer alongamento, meu corpo pedi por isso.
Mais uma vez, comi o que não podia
Autor: Cris | Publicado: 2011-03-13T07:40:00-07:00

É isso mesmo, ontem não resisti a um sorvete que compraram aqui em casa ontem a noite, estou com raiva, comi duas taças de sorvete, hoje estou super mal, porque será que fazemos isso? acabei de ler no blog da Mey justamente sobre isso, não podemos achar culpados, em casa tudo tem de continuar normal, tem meus netos que precisam e gostam de comer coisas proibitivas, são crianças,e claro quem está precisando emagrecer sou eu, então eu é que tenho de vigiar, sou eu que não pode comer doces, sorvetes, frituras etc, por isso é que falo, preciso fazer uma RM(reeducação mental) como fazer para se ter uma mente magra?como fazer para colocar a comida só como algo para sobreviver?como fazer para colocar o prazer de ser saúdavel e bonita maior que o prazer de comer coisas engordativas?preciso aprender estas coisas, só assim conseguirei alcançar minhas metas
Comparação
Autor: Cris | Publicado: 2011-04-16T18:07:00-07:00

                                                                               ﻿

niver mamãe abril 2011 com 126kg
﻿﻿﻿

natal de 2009, com 160kg
﻿﻿  Fiquei feliz quando vi minhas fotos no niver de minha mãe, agora no começo de abril, realmente estes 34 kg que eliminei definitivamente da minha vida ,estão fazendo diferença,  não é convencimento não, rsrs mas fiquei bem melhor, falta muito ainda para eliminar.Quando esta gordura toda que não me pertence for embora vai ser um sonho, eu magra novamente, escolhendo roupas que gosto, e não as que me cabem,, sapatos lindos maravilhosos e não sapatinhos que cabem meu pé gordinho, ah e colocar um relógio e uma pulseira no braço, pois não tem relógio que dão no meu braço,que delicia.....hum.......tem uma coisa também, minha filha que é enfermeira foi verificar minha pressão ontem e por incrível que pareça o aparelho coube em meu braço, nunca dava ela ficava super contrariada, é e minha pressão esta normal, graças à DEUS. Preciso todos os dias falar e ler isso, para não J A C A R ,isso mesmo esta indo bem,mas tem dias que não sei o que acontece e eu escorrego e adio  a minha conquista definitiva, se não tivesse escorregado, poderia ter emagrecido mais uns 6 a 8 kg, sei que todo mundo fala que é normal isso acontecer, mas não vale a pena, pois a vitoria tem um sabor bem mais agradável, tem cheirinho bom, de coisa nova e bonita, hoje fiz um propósito comigo mesmo,meu presente para quando chegar aos dois dígitos é uma bolsa maravilhosa da Carmem Stefan e um relógio com pulseira maravilhosa que vi no shopping, sei que é consumismo, mas eu vou merecer, depois de tantos anos sem vaidade, sem vontade de comprar nada, pois tudo ficava feio, tinha deixado de ser mulher, era só um monte de gordura ambulante, que trabalhava e comia, chega..........quero ser feliz, quero ter qualidade de vida.
Preparando para a cirurgia
Autor: Cris | Publicado: 2011-04-07T05:42:00-07:00

Estive ausente alguns dias, pois mudei de casa e demorou para instalar a Internet, mas aqui estou, fui ao médico e realmente vou ter de operar, ele disse que é essencial para eu ter qualidade de vida, pois as dores tendem a aumentar, e já estão insuportáveis, hoje por exemplo estou em casa, não fui trabalhar agora de manhã, pois rolei na cama a noite inteira com dores e estou com muita dor de cabeça também, acho que é porque não dormi, mas já tomei um remédio e esta aliviando.Ele disse que a cirurgia vai ter de tirar 5 cm do osso e colocar uma placa importada para substituir, pois o osso entortou para dentro, e provavelmente daqui uns dez anos vou ter de colocar uma prótese no joelho. Vou ter de me preparar para isso emagrecendo pelo menos 10 kg em dois meses, hoje estou com 127,100kg, quase não perdi nada este mês de Março, mas vou ter de pegar firme agora, vou precisar de muita força para isso, sei que não vai ser fácil, vou ter de me preparar mentalmente  também, pois morro de medo de agulha e a anestesia é na coluna, choro só de pensar, é horrível, só de escrever aqui estou literalmente gelada, é um pânico que sinto em relação a agulha, estes dois meses vou ter de trabalhar minha cabeça e também após a cirurgia terei de ficar dois meses sem colocar o pé no chão, horrível também, ficar em casa só pensa em comida, ficar em casa também significa menos dinheiro no bolso, estou detestando esta ideia, estou meio triste com tudo isso.
Olha eu aqui de novo
Autor: Cris | Publicado: 2012-02-21T13:05:00-08:00

Que saudades de estar aqui, passei exatos 7 meses sem postar, passando por muita tribulação em minha vida, sem vontade de nada, de conversar, de rir, de lutar, e com isso é claro engordei, hoje e agora estou com 12 kg a mais, ou seja daqueles 35 kg que tinha perdido, uma boa parte recuperei, infelizmente, mas bola pra frente, começar tudo de novo, reeducação alimentar, desabafos e mais desabafos aqui, altos e baixos, mas estou levantando a cabeça e querendo continuar aquilo que comecei, com a ajuda de meus filhos e amigos. Acabei de chegar de uma viagem, voltei animada com planos para o futuro, mas preciso de saúde para dar conta e saúde requer muitos mas muitos kg a menos, vou conseguir, preciso conseguir, conto com  a torcida de todos.
megusta princess
Autor: Kewin | Publicado: 2011-05-05T18:57:00-07:00

                                                                                       megusta princess soaksoaskaoskaok
Castanha de Caju
Autor: Bruno Cavalcante de Menezes Neto | Publicado: 2011-12-02T06:10:00-08:00

Com o nome científico de “Anacardium Occidetalis”, o Cajueiro é uma  árvore tipicamente nordestina sendo o estado do Ceará responsável por  metade de toda a área de cajueiros nativos do Brasil. O fruto do  cajueiro é a castanha, enquanto que o Caju é considerado o pseudofruto. A amêndoa da castanha de caju é rica em proteínas e reconhecida pela redução do colesterol ruim.
Fonte: www.pazzanicastanhas.com.br/castanha-de-caju-no-brasil.html

A castanha de caju aumenta os níveis de HDL, o bom colesterol,  protegendo o coração e proporcionando vida mais longa e sadia. É rica em  gorduras não-saturadas (saudáveis), em proteínas e carboidratos, ferro,  cálcio, fósforo, sódio e vários tipos de aminoácidos. Dentre estes  últimos, destaca-se o argimino, que se converte em óxido nítrico,  alargando as artérias e diminuindo a pressão sangüínea, evitando ataques  cardíacos.É anticancerígena, pois é rica em fitoquímicos e  fitoesteróis. Ajuda, ainda, a perder e a manter o peso em dietas  alimentares.
Fonte:
http://armazemdacastanha.blogspot.com/2008/04/benefcios-da-amndia-do-caju.html
Taioba - Xanthosoma sagittifolium
Autor: Bruno Cavalcante de Menezes Neto | Publicado: 2011-10-11T16:06:00-07:00

Taioba - Xanthosoma sagittifolium (L.) Schott, vulgarmente conhecida por orelha-de-elefante (quando usada como ornamental), macabo, mangarás, mangará-mirim, mangareto, mangarito, taioba, taiá ou yautia, é uma espécie da família das Araceae, originária da América Central e hoje largamente cultivada nas regiões tropicais e subtropicais, que produz cormos, ricos em amidos, muito utilizados na alimentação humana e animal. A cultura e a utilização são muito semelhantes às do taro.
Brócolis - (Brassica oleracea)
Autor: Bruno Cavalcante de Menezes Neto | Publicado: 2011-10-12T07:21:00-07:00

Os brócolis (do italiano broccolo, no plural broccoli) são vegetais da família Brassicaceae, uma das formas cultivadas de couve, tal como a couve-flor, o repolho, couve de bruxelas, couve-nabo entre outras.
As folhas, as flores e os pedúnculos florais são comestíveis.
Originários da Europa, os brócolis também têm seu uso na medicina, graças ao seu elevado teor de cálcio que é - dependendo da variedade e da forma de preparo dos brócolis - em média 47 mg por cada 100 gramas de flores e 51 miligramas em cada 100 gramas de folhas, o que representa cerca de cinco vezes a dose existente no leite. Por isso, esse vegetal é um bom construtor e formador dos ossos e dos dentes.
De acordo com pesquisas publicadas recentemente, os brócolis e o repolho ajudam a evitar o câncer de próstata se forem consumidas pelo menos três porções diárias desses vegetais. Essa pesquisa baseou-se num estudo do Centro de Pesquisas do Câncer Fred Hutchinson, de Seattle, nos Estados Unidos.
Há algumas evidências preliminares que o consumo regular de brotos brócolos poderiam erradicar Helicobacter pylori.

Os brócolis são utilizados no preparo de saladas, podendo também ser utilizados em pratos como folhados e massas. Assim como a couve-flor, os brócolis também podem ser cozidos no vapor, o que ajuda a manter seus componentes nutricionais.
http://pt.wikipedia.org/wiki/Br%C3%B3colis
Almeirão de folhas verdes - (Cichorium intybus)
Autor: Bruno Cavalcante de Menezes Neto | Publicado: 2011-10-11T16:25:00-07:00

O almeirão (Cichorium intybus intybus) é uma variedade de chicória-comum, da família das Asteraceae. Muito semelhante às outras chicórias-comuns, delas se diferencia por possuir folhas mais alongadas, mais estreitas, recobertas por pelos e com sabor amargo mais pronunciado.
pt.wikipedia.org/wiki/Almeir%C3%A3o
Castanheira-do-Pará (Bertholletia excelsa)
Autor: Bruno Cavalcante de Menezes Neto | Publicado: 2011-12-02T06:25:00-08:00

A castanha-do-Pará, ou  castanha-do-Brasil é a semente da castanheira-do-Pará (Bertholletia  excelsa) uma árvore da família botânica Lecythidaceae, nativa da  Floresta Amazônica. Ela ocorre em árvores espalhadas às margens do Rio  Amazonas, Rio Negro, Rio Orinoco, Rio Araguaia e Rio Tocantins.
Embora tenha nomes tipicamente brasileiros, sendo chamada no exterior de “Brazil nut”, ela está presente nas Guianas, Venezuela, Brasil, leste da Colômbia, leste do Peru e leste da Bolívia.Para muitos, a castanha-do-Pará é  considerada uma castanha, no entanto, para os especialistas, ela é uma  semente, porque as castanhas são formadas por polpa branca e saborosa  revestida por uma casca fina e brilhante, que não é o caso.
Ao contrário, seu fruto é um pixídio  lenhoso, globoso, com tamanho variável que recebe o nome de “ouriço”. As  sementes ou “castanhas” são de forma angulosa, tendo no seu interior a  “amêndoa”, de alto valor econômico e nutricional.O “ouriço” permanece na árvore por 15  meses, quando chega a pesar cerca de 1,5 Kg. Ao amadurecer, despenca do  alto da castanheira, uma das maiores árvores da Amazônia, que chega a  atingir entre 30 e 45 metros de altura.
O maior produtor e exportador mundial da  castanha-do-Pará é a Bolívia, respondendo por cerca de 50% de toda a  produção. O Brasil é o segundo maior produtor, que responde por  aproximadamente 40% da produção mundial.Fonte:http://www.docelimao.com.br/site/linhaca/537-a-castanha-do-para.html
Jambu, agrião-do-pará (Acmella oleracea)
Autor: Bruno Cavalcante de Menezes Neto | Publicado: 2011-10-11T16:00:00-07:00

Jambu, também conhecida como agrião-do-pará (Acmella oleracea) é uma erva típica da região norte do Brasil, mais precisamente do Pará, do Amazonas,do Acre e de Rondônia. Sendo originária da América do Sul, é comum também em todo o sudoeste asiático e em particular nas ilhas Mascarenhas e Madagáscar.
pt.wikipedia.org/wiki/Jambu
Capuchinha - (Tropaeolum majus)
Autor: Bruno Cavalcante de Menezes Neto | Publicado: 2011-11-27T11:31:00-08:00

Capuchinha: Planta de flor   comestível ou com pétalas ou flores comestíveis!
 O sabor apimentado destas flores faz lembrar o agrião. A chaga é das   flores comestíveis mais conhecidas.
Fonte:
"http://www.laborall.eu/flores.htm"

Nome Científico: Tropaeolum majus
Sinonímia: Cardamindum majus, Tropaeolum elatum,  Tropaeolum hortense, Tropaeolum hybridum, Tropaeolum pinnatum,  Tropaeolum quinquelobum, Trophaeum majus
Nome Popular: Capuchinha, chagas, nastúrcio, agrião-do-méxico, flor-de-sangue, flor-de-chagas, nastúrcio, mastruço, coleária-dos-jardins
Família: Tropaeolaceae
Divisão: Angiospermae
Origem: América do Sul
Ciclo de Vida: Bienal
A capuchina é conhecida em diversas culturas, como uma planta  multifuncional. Além de ornamental e medicinal, atualmente está muito  na moda sua utilização culinária. Suas folhas são bastante arredondas e  sem brilho. As flores podem ser simples ou dobradas de coloração  amarela, laranja ou vermelha e são muito saborosas. Seu sabor é picante,  em saladas frias, sucos e finalização de pratos. A floração ocorre na  primavera e verão.
Pode ser plantada  em vasos e jardineiras, assim como em maciços e canteiros e não  raramente presta-se como forração. Se conduzida em suporte adequado,  torna-se uma bela trepadeira.
Deve ser cultivada a pleno sol, em solo fértil enriquecido com composto orgânico, com regas periódicas. Multiplica-se por sementes.
MedicinalIndicações: Afecções da pele e anexos, problemas digestivos e pulmonares, escorbuto, insônia.
Propriedades: Bactericida, digestiva, expectorante, sedativa, tônica, rica em vitamina C.
Partes usadas:  Toda planta com excessão da raiz.
Fonte:"http://www.jardineiro.net/br/banco/tropaeolum_majus.php"
Ora-pro-nobis (Pereskia aculeata),
Autor: Bruno Cavalcante de Menezes Neto | Publicado: 2011-10-12T07:05:00-07:00

Ora-pro-nobis (Pereskia aculeata), do latim "rogai por nós", é uma cactácea, um cacto trepadeira com folhas. Tem espinhos e pode ser usada em cercas-vivas, se desenvolvendo bem tanto na sombra como no sol.
Originária do continente americano, encontram-se variedades nativas dessa hortaliça perene, rústica e resistente à seca da Flórida, nos Estados Unidos, à região sudeste do Brasil.
Segundo tradições populares, o nome teria sido criado por pessoas que colhiam a planta no quintal de um padre, enquanto ele rezava em latim: Ora pro nobis.

O nome científico é uma homenagem ao cientista francês Nicolas-Claude Fabri de Peiresc, e o termo aculeata vem do latim e significa espinho, agulha.
Acredita-se que o cultivo em larga escala do ora-pro-nobis poderia representar uma revolução nos recursos alimentícios da humanidade, devido a seu fácil cultivo, grande produção e alto valor nutricional.
Avelã (Corylus avellana)
Autor: Bruno Cavalcante de Menezes Neto | Publicado: 2011-12-02T06:33:00-08:00

A avelã é o fruto da aveleira (Corylus avellana), um arbusto da família Betulaceae,  que cresce naturalmente em quase toda a Europa, Ásia Menor e parte  também da América do Norte. Consiste em um fruto mais ou menos esférico,  lenhoso e indeiscente, cuja casca é extremamente resistente. Em seu  interior encontra-se a semente comestível, de sabor levemente adocicado e algo oleaginosa.

A avelã é consumida ao natural, ou usada em doces, normalmente associada ao chocolate, ao qual acrescenta um sabor muito apreciado.

Fonte:http://pt.wikipedia.org/wiki/Avel%C3%A3
Nogueira-comum (Juglans regia L)
Autor: Bruno Cavalcante de Menezes Neto | Publicado: 2011-12-02T06:44:00-08:00

A nogueira-comum (Juglans regia L) é uma árvore que pode medir até 25 m, da família Juglandaceae, nativa da Europa e da Ásia, cuja madeira é de ótima qualidade.

Suas folhas contêm um óleo aromático, além de possuir fores em amentos e fruto drupáceos, conhecidos como nozes, que são muito resistentes, com mesocarpo de sabor adstringente, endocarpo lenhoso, bivalve e dividido em quatro lojas com sementes comestível.
Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Nogueira-comum
"Detalhes tão pequenos de nós dois"
Autor: Giovanna Bhering | Publicado: 2012-11-07T14:24:00-02:00

A noite envolvida no silêncio do meu quarto, penso no que não existe mas que, em miséria, se compõe. E digo mais, me satisfaz.

O sorriso sincero após um devaneio, o olhar fugitivo volta e meia encontrado e aquelas pequenas frases que guardo como ínfimas homilias. Me acompanham, me fazem mulher, alimentam aquela que precisa de tão pouco para te ter por dentro.

Sensação que quero cultivar todos os dias. Acordo com um sorriso sínico, enganando a mim mesma, olhando para suas fotos e chamando de minhas. E não são, e é essa a graça!

Porque se fossem seria justo, e qual a graça do sono da plenitude? Prefiro uma aflição eterna ao conforto, prefiro meu imaginário e não fazer nada para o real.

Eu te desejo, mas desejo muito mais a minha criação.

Bom dia!
Compensa
Autor: Giovanna Bhering | Publicado: 2013-04-29T22:09:00-03:00

Meu bem,
vim lhe falar sobre o teu riso
que de tão belo me dominou
e me deixou refém
de qualquer alegria tua.

Somente o teu riso
aquele sincero que franze a testa
é a verdadeira cura
acima de todas as pílulas
que cobrem tua ausência

De tão puro
me pergunto se posso admirar
de tão vivo
penso que logo eu, morta
posso pecar ao desejá-lo

Meu bem,
vim lhe falar sobre o teu riso
que de tão meu, enloquece
que de tão teu, deixo partir
que de tão nosso, não consegue ver.