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O Paraíso chamado Civitavecchia!!
Autor: Graziela Rodrigues | Publicado: 2012-08-11T15:51:00-03:00

Para quem não conhece, a cidadezinha de Civitavecchia fica na Itália, e é muito próxima de Roma... o que explica os milhares de navios que atracam por lá, que dão oportunidade aos seus passageiros (e tripulantes - êêê! \o/)  de conhecerem uma das mais famosas cidades do mundo; Roma!

famosa praça da cidade italiana.

A cidade é super fofa, pequena e aconchegante. Me sentia super "em casa" lá, porque tudo era sempre bem próximo, e seus moradores são muito receptivos!
Em uma das andanças com minha companheira fotógrafa, nós pudemos desfrutar de um paraíso conhecidos por nós tripulantes de "chinos", ou seja, às famosas lojas de 1,99. Na verdade lá não são conhecidas com esse nome, porém seu interior lembra muito essas lojas pela facilidade de encontrar TUDO.

Fachada do 'Chino', perto da Piazza Vittorio Emanuele.

﻿Como vocês viram, tem uma aparência bem feia ... porém não podemos nunca julgar o livro pela capa.

Sim, claro ... a loja não havia muitas roupas bonitas porém no quesito sapatos agente sempre achava algum "achado digno"!!

Interior.

Então, logo que entramos vi um canto com várias caixas de sapatos , e com o seguinte placa: 12,00 Euros! HAHAHAHA

Opa, Opa!!! E logo que reparei esse preço baixíssimo, bati o olho num mimo que até hoje cuido com o maior carinho do mundo ...

Esse sapato é um lusho!! E por 12 euros, nada mais digno!! rs
Depois desse episódio, comecei a entrar em todos os chinos e lojas feias que eu passava! HUAUHAUHUHHA
Além de sapatos, o que eu adquiri e muito por lá foi lenços ... não tirei nenhuma foto dos lenços, mas tenho algumas os usando.

lenço amarelo, um dos achados em  Civitavecchia.

lenço estampado, um lusho. *um dos mais lindos que eu comprei fora*

Essa temporada do Fortuna INFELIZMENTE não iremos para Civitavecchia, a única cidade italiana em que iremos passar será Savona, que é o porto principal da Itália.
É uma pena, porque eu amo Civitavecchia, e principalmente seus "doces"!!!!

Não lembro o nome disso, mas é uma bolinha com cacau em pó e dentro um gelatto tipicamente italiano!! MAMMA MIA!!!

Bacione, Ragazzi!!!
Achados Dignos em Amsterdam!
Autor: Graziela Rodrigues | Publicado: 2012-09-09T09:59:00-03:00

Olá meninas, como vocês estão??? Hoje estou em Cádiz, na Espanha... uma cidadezinha linda e aconchegante!!! Europa né, um lusho!!!
Estamos ainda no cruzeiro de Crossing da Noruega para a Europa... então passamos por várias cidades maravilhosas, inclusive uma das que mais me conquistou até hoje... AMSTERDAM!!!!

A cidade em si é maravilhosa, porém a cultura assusta um pouco. Drogas e sexo liberados, para quem não é mente aberta a cidade assusta. rs

 

Andando pelas ruas estreitas de Amsterdam, encontramos uma loja chamada Alysa... que era dignidade pura!!!

Olhem só os achados!!!!

Sapatos estilo à La Lady Gaga, bem bizarros... porém tudo muito lindo!!!

E os sneakers estavam saindo em torno de 54 euros, bem em conta se comparado ao preço do Brasil! Porém eu não os comprei, infelizmente.... me arrependo! :(
Comprei uma bota lusho, babadeira e baratíssima!!! QUINZE EUROS!!! 15!!!!
Madona Mia.... essa europa ainda me mata, meninas!!!

Não tirei foto da bota, porque a euforia foi tanta que eu esqueci!!! hahahaha

Também outro momento digno foi ir aos famosos Coffee Shops de Amsterdam, um lusho!!!!

﻿

Coffee Shop ao fundo, e a famosa foto com a vista linda de Amsterdam!

Bom meninas, meus posts por enquanto vão ser sempre rápidos, mas pelo menos ainda tô conseguindo dar uma passada por aqui!!!

Um beijão, e em breve um post sobre Paris!!!!
Dignidade Dinamarquesa!
Autor: Graziela Rodrigues | Publicado: 2012-08-16T13:24:00-03:00

E como eu já havia preparado vocês, queridos leitores ... chegou a hora de partir para a Zoropa e arrasar mais uma vez!!!
Dessa vez não embarcarei na Itália, vou ser um pouco mais atrevida e vou para a Dinamarca! rs
Chegou a hora de descobrir qual é a dignidade dinamarquesa!!! rsrs

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Copenhagen. Denmark

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Estou indo rumo à Copenhagen, com conexão em Paris! (Phyna!)
Chego um dia antes do embarque, portanto dia e noite livres!!! *-*
Já andei fazendo minhas pesquisas mirabolantes para que eu aproveite melhor a cidade e meu free-time lá, e descobri a tal da Ostoget, uma famosa rua que fica no coração de Copenhagen!

Centro de Copenhagen

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Famosa rua para pedestres em Copenhagen

﻿
Outra coisa legal que vai dar para aproveitar é a vida noturna, e com certeza irei conhecer um pouquinho mais sobre a cultura local. Pretendo ir a alguma casa noturna, e aproveitar meus últimos momentos antes de embarcar! rsEstou querendo fotografar tudo o que acho digno, para em breve postar aqui no blog!!! Principalmente contando sobre o meu dia na Dinamarca.

Espero que vocês tenham paciência e esperem ansiosamente os meus novos posts, é tão difícil reconciliar trabalho com blog a bordo que eu vou me esforçar ao máximo para sempre dar uma passadinha por aqui!!!Quem quiser acompanhar minhas aventuras, fotos no Instagram & no Twitter; SEMPRE!!! (Links no menu do blog!)

Um beijo a todos, e eu volto ... :)
Achados Dignos: Loja Živote Rock
Autor: Graziela Rodrigues | Publicado: 2012-08-10T09:46:00-03:00

Não há memória que não lembre da estilosa loja Živote Rock, mas para as que ainda falham confira aqui o post sobre a loja.

Para quem ainda não conhece, a loja funciona no facebook, e atende vários pedidos aflitos por mercadorias exclusivas!!!!

Como estou aproveitando meus últimos dias em terra, separei alguns minutinhos para fuçar e ver os "achados dignos" da loja ... Vamos conferir??

BOLSAS

clique para ampliar

﻿Altura: 30cm.
Largura: 23cm.

Comprimento: 30 centímetros.
Altura: 14,5 centímetros.

Comprimento 35 centímetros.
Altura 28 centímetros.
Largura 15 centímetros.

ANÉIS

ROUPAS

blusa

cardigan

cardigan

A loja funciona com o sistema de encomendas, porém existem alguns produtos a pronta entrega! (checar diretamente com a loja pelo facebook!)

Espero que tenham gostado!!!! :)
Dignidade Reina no Instagram!
Autor: Graziela Rodrigues | Publicado: 2014-09-21T21:32:00-03:00

Hey everyone,

Depois de anos e anos, cá estou eu viva da silva! Porém, como continuo trabalhando a bordo de cruzeiros não tenho tempo pra voltar com tudo e postar constantemente. E como nessas minhas férias eu ando cheia de saudades da vida de blogueira, resolvi criar uma conta do blog no instagram justamente pra eu matar a saudade e continuar com a ideia inicial do blog, porém agora somente no INSTAGRAM.
Com toda essa tecnologia dos dias atuais, pra mim fica bem mais fácil postar no instagram do que aqui! (principalmente quando estou a bordo!)

Então garotas, me sigam no INSTA:  @dignidadereina

Vou atualizar sempre lá!!!! Beijinhos!!!
Diário de Viagem: Makeup em Barcelona!
Autor: Graziela Rodrigues | Publicado: 2012-08-14T10:19:00-03:00

Em minhas andanças por Barcelona, o que mais me empolgou foi ter encontrado a mesma marca de maquiagem que me "conquistou" na Turquia. A marca chama-se "Flormar", e é super boa, resistente, seus batons duram uma eternidade, boa pigmentação, e seus gloss são fantásticos!!!
﻿﻿

Uma das lojas em Barcelona, Espanha.

E a loja é tão completa, que achamos esmaltes, maquiagem, perfumes, acessórios ... um lusho! E suas vendedoras sempre super atenciosas, ajudando e mostrando tudo que pedimos!!! (Tanto na Espanha quanto na Turquia as vendedoras foram um amor!!!)

Confesso que chegava a ficar confusa com tantos produtos, cores etc ... Gastava no mínimo algumas horas pra escolher os produtos!!! hahahaha

Interior da loja em Barcelona. Espanha.

Essa foto acima foi a ÚNICA, sim ... a ÚNICA foto que eu lembrei de fazer!! HAHAHAHA Eu tava tão confusa, que na hora pensei em compartilhar esse momento de dúvidas e mais dúvidas aqui no Blog!!! kkkkk
Na época, a loja estava com uma promo ... não lembro ao certo, mas se eu não me engano gastando mais de 20 euros ganhava uma necessáire, e advinha!? HAHAHAHAH
Nem lembro quanto gastei ali, mas sei que deixei uns bons euros lá, e ganhei a maledeta necessáire!
Comprei blush, batons, gloss e ainda queria mais!!!
Ainda bem que depois do Crossing do Norte Europeu, em Setembro estarei aí denovo, tendo a oportunidade de compartilhar novidades da loja em tempo real aqui no blog pra vocês!!!

*Aguardem em setembro*
﻿

Flormar em Vigo, Espanha.

E em Vigo também achei a loja, porém resolvi não entrar porque já havia feito "a festa" na Stradivarius ! HAHAHAHA

Um beijo girls, espero que tenham gostado!!! :)
Diário de Viagem: Compras em Vigo, Spain.
Autor: Graziela Rodrigues | Publicado: 2012-08-13T09:57:00-03:00

Olá leitores queridos, como vocês estão?!
Estou aproveitando para atualizar vocês em relação aos 8 meses que fiquei 'confinada' no navio, e então durante essa semana vou postando coisas que comprei nos lugares, algumas fotos, dicas, e antes de partir farei um post de até logo... (dessa vez até logo, MESMO!)

Hoje vim atualizá-los sobre uma cidadezinha linda na Espanha, chamada Vigo. Um paraíso para compras ....
Esse dia eu estava na meta de comprar uma mala, já que estava acabando meu contrato e eu já havia uma mala cheia! kkkkkkkkkkkk
Então perdi grande parte do meu dia procurando a mala mais 'barata', e achei por 55 euros!!!
Depois da "caça à mala", fui conferir as lojas ....

﻿

Calle Del Principe, famosa rua em Vigo.

﻿
A rua em que estávamos era a Calle Del Principe, uma enooooooooorme avenida (como vocês podem ver na foto acima!) comercial com as mais diversas lojas: Zara, Stradivarius, H&M, Mango e etc...
Super indico essa rua para quem for à Vigo, uma cidade portuária lindíssima, colorida, cheia de charme e com diversos shoppings e lojas!!!

Eu não tive muito tempo em Vigo, e foi só uma passagem ... então não pensei nem em tirar fotos para postar aqui. Porém, posto o que eu comprei na Stradivarius!

Rendas no Busto & Costas

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O Look & Azamiga!

﻿
﻿

*Eu procurei a foto do vestido no catálogo online da loja, mas já mudou a coleção e eu não achei mais ....*

Eu achei super fofo o look, romântico! Todo da Stradivarius, só o cintinho que comprei na H&M de Lisboa!
E o look ficou completo com o Salto Azul que comprei na Itália e citei no post anterior!!#UMLUSHO

Por hoje é só, beijos!!!
(666) Algumas Tattoos diferentes...
Autor: André Malagogim | Publicado: 2011-05-18T20:46:00-03:00

E nesta 6ª edição de Tattoo Sem-Noção, vamos aproveitar o 666 para fazer uma homenagem às tattoos católicas (mesmo não tendo nada a ver o 666 com o diabo, como expliquei aqui)...
Para ver as outras tattoos diferentes coloca o dedo aqui:

╔  Algumas Tattoos Diferentes║  (mais) Algumas Tattoos Diferentes║  (ainda mais) Algumas Tattoos Diferentes║  (mais e mais) Algumas Tattoos Diferentes╚  (V) Algumas Tattoos Diferentes

O palhaço colocou a famosa fraseeu não tenho medo de fantasmasVAI VENU!

Agora Jesus é um dino:ele foi extinto pelos nossos pecadosum cara tão engraçado... ¬¬

Jesus para os diabólicos:Hello Kitty é meu Jesussai capeta!

Jesus versão zumbi...

Outra versão zumbi...

Jesus Fuck Yeah!Esta eu até gostei...

Jesus-Alien...[*]ao menos este é original...
Moderação Virtual
Autor: André Malagogim | Publicado: 2011-05-19T23:09:00-03:00

A internet teve sua explosão desde seu nascimento, nos anos 80, mas não como meio de interligar as pessoas como é mais usada hoje em dia, e sim como uma rede mundial de comércio e comunicação empresarial. Sério, a coisa era tão braba que havia sites específicos para a venda de determinados produtos, como alguns exclusivos para papel higiênico. --'
Mas a ideia cresceu em tão grandes proporções e ficou tão popular que é difícil encontrar, hoje em dia, uma unica pessoa que nunca navegou na web ou acessou algumas páginas de Redes Sociais (Orkut, Twitter, Facebook...). E adivinhem só de quem provém a maioria dos acessos?? Jovens, é claro!

Mas será que deve haver um limite para este acesso ilimitado dos jovens?
Ora, para qualquer coisa deve haver um limite... O que diria então a internet?! Uma conciliação entre mundo real e virtual neste caso é o básico para uma vida saudável e politicamente correta nos termos sociais.
Muitos pais deixam os filhos navegarem à vontade na net, mesmo sem saber o que estes estão fazendo ou com quem estão conversando... Isso é errado! Deve haver sim, um supervisionamento dos pais para que estes mostrem o que é certo ou não.
Há sim, muito conhecimento na internet, compartilhado por milhões, senão bilhões de usuários, mas se a criança, o jovem, adulto ou velho se apoiar somente no mundo virtual, não estará aprendendo algo, mas sim mergulhando na ignorância.

Internet SIM, mas com MODERAÇÃO!
Curiosidades Banais #02
Autor: André Malagogim | Publicado: 2011-06-02T19:51:00-03:00

E agora mais algumas curiosidades inúteis que nunca mudarão sua vida, mas tenho 100% de certeza que você vai ler só pra perder tempo e não ter que fazer aquela tarefa de física que tem de estar pronta até amanhã...
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12. 40% dos telespectadores do Jornal Nacional dão boa-noite ao William Bonner no final.
13. Em 1997, as linhas aéreas americanas economizaram US$ 40.000 eliminando uma azeitona de cada salada.
14. É impossível espirrar com os olhos abertos.
15. Você pisca aproximadamente 25 mil vezes por dia.
16. Ninguém consegue lamber seu próprio cotovelo.
17. O elefante é o único animal com quatro joelhos.
18. 15% das mulheres americanas mandam flores para si mesmas no dia dos namorados.
19. As escovas de dente azuis são mais usadas que as vermelhas.
20. Milhões de árvores no mundo são plantadas acidentalmente por esquilos que enterram nozes e não lembram onde eles as esconderam.
21. O músculo mais potente do corpo humano é a língua.
22. 75% das pessoas que leram essas 10 coisas, tentaram lamber o próprio cotovelo!
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Chat Noir
Autor: André Malagogim | Publicado: 2011-05-27T21:13:00-03:00

Hoje trago pra vocês um jogo super legal, mas que só algumas mentes privilegiadas conseguirão terminar.
O jogo é simples, você terá que clicar nas bolinhas verde-claras, transformando-as em escuras. O gato que começará no meio da tela tentará escapar e escapará ao chegar em qualquer borda do desenho. Seu objetivo é prendê-lo! Ele só pode andar nas bolinhas claras...
Acho que já deu para entender né?
O jogo é um pouco difícil no começo, mas depois que você pega o jeito ele se torna divertido... Espero que vocês passem bastante raiva como eu passei no começo... Enjoy!
→ Fiz de tudo mas não consegui postar o jogo aqui... "/→ Então vocês terão que acessar aqui para jogá-lo:http://www.gamedesign.jp/flash/chatnoir/chatnoir.html
Acessem! É rapidinho e vale a pena... ^^
Manual para Entender as Mulheres
Autor: André Malagogim | Publicado: 2011-05-20T15:18:00-03:00

E é com muita satisfação que informo - finalmente - que em algumas livrarias de todo o Brasil, já está à venda o primeiro livro da série Manual para Entender as Mulheres...

Este é o primeiro volume da série e trata dos segredos mais secretos de toda mulher; o segundo livro - que desvendará todo o meio de comunicação que as mulheres usam para se comunicar entre si - já tem data prevista de lançamento para 21/12/2012, e será seguido por outros 456 livros que completam a série, ainda sem data prevista para lançamento no Brasil.
HE-HE  :-D
(7ª Edição) Algumas Tattoos diferentes...
Autor: André Malagogim | Publicado: 2011-06-13T21:56:00-03:00

E vamos a mais um Edição do Tattoo Sem-Noção... 7ª Edição já hen, pelas visitas é o que vocês mais gostam então vou parar de enrolação e mostrar as idiotices da vez.
Para ver os outros posts, clica ai ó:
I - Algumas Tattoos Diferentes...II - (mais) Algumas Tattoos Diferentes...III - (ainda mais) Algumas Tattoos Diferentes...IV - (mais e mais) Algumas Tattoos Diferentes...V - (V) Algumas Tattoos diferentes...VI - (666) Algumas Tattoos diferentes...
O que é isso biba?Pelo menos sua sombra ta má - rá - ví - lhosa!
Gééénte! olha o pessoal saindo do armário hoje...
Mais um para a turma...Apaixonada pelo Dumbledore, biba?!Morri!
Criatividade também conta na hora de fazer as tattoos...(*)Porque o cara tem tanto cabelo no ombro? oO
Gordos também se tatuam... infelizmente! ¬¬
Começo a acreditar que os nerds sãoos que mais adoram as tattoos...
"PerigoConteúdo sob pressão"se mata cara!
O Amor é uma Pérola
Autor: André Malagogim | Publicado: 2011-05-16T19:58:00-03:00

E aqui mais uma música maravilhosa que descobri ouvindo a grande FM 93 . . .

Ok que este grupo deixou a desejar muito com algumas de suas canções (vide a Dança da Minhoca, sucesso de 2007 - ainda me lembro do Marcelinho dançando essa música feito uma minhoca raquítica . . . ), mas esta música particularmente é impressionante, vale a pena ouvir e fazer o download . . .
Pérola(Alma Serrana)
Tem medo de se entregarDe dividir o coraçãoTeu lance ta em ficarSerá que é medo de amarE complicar a situação
Tem medo de cair simDe cabeça no amorMiseráveis desses amores instáveisQue em você causaram tanto horror
Tem medo de amar demaisE de novo sofrerVocê quem sabe o que fazMas na minha opiniãoAmor é pra se viver
E não importa o tempo que vai durarViva o amor fio a fioEu te aconselho amarPra não olhar sobre o marE ficar a ver navios
Porque o amor é uma pérolaE pérolas não dão sobre o marSe ta afim de um amor verdadeiroVai ter que mergulhar pra buscar
Curiosidades Banais #01
Autor: André Malagogim | Publicado: 2011-05-26T21:02:00-03:00

E como não tenho nada para fazer, vamos começar mais uma tag... que talvez siga em frente ou talvez morra como algumas outras que já comecei e capotaram...
Vou tentar - que fique bem claro: vou tentar - buscar algumas curiosidades insignificantes que não farão diferença alguma na vida de vocês, mas creio que faça vocês perderem mais algum tempo lendo o que escrevo. =)
Espiem as primeiras bobagens curyosydades que talvez mudem a vida de vocês (mas é 99,99% de chance que não mudará...) :vocês viram a mania do ser de colocar Y em tudo né... ↑
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01. Um cubo mágico tem 4.325.003.274.489.856.000 posições possíveis.
02. Bebês de baleia-azul tomam cerca de 380 litros de leite todo dia.
03. 6.586.242.500.000.000.000.000 toneladas é o peso aproximado da Terra.
04. O menor cavalo do mundo se chama Einstein, pesa apenas 2,7kg e tem 35cm de altura.
05. O pai de Einstein - o verdadeiro -, Hermann Einstein, era proprietário de um negócio de penas de colchões.
06. Na velocidade da luz, levaríamos 120.000 anos para atravessar somente a Via Láctea.
07. As famosas Três Marias tem nomes de Mintaka, Alnilan e Alnitaka.
08. A temperatura da superfície solar está entre 5500°C e 6000°C.
09. Existe mais de 20.000 espécies de margarida.
10. A maior altura que um ovo já caiu sem quebrar foi de 213,36 metros de altura.
11. Vocês são tão preguiçosos que não leram os números mostrados em (01) e (03).
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SACANAGEM - Jogador Misterioso
Autor: André Malagogim | Publicado: 2011-05-23T21:40:00-03:00

E quero só ver se alguém descobre o jogador misterioso do ultimo quadrinho. Faça as comparações e descubra!

Quer uma dica? Acabou de se aposentar... He-He =D
Créditos: Bola nas Costas - Camille Bevilacqua
Tô com saudades  minha Rainha
Autor: INCONSTÂNCIA | Publicado: 2012-02-28T10:01:00-03:00

To  com saudades de sugar teus seios deliciosos, quando ficam acesos me  chamando, me querendo, saudades de mergulhar meu rosto entre eles, o  cheiro gostoso de mulher que exala se sua pele, e quando eu os junto, e  me delicio vagando de um pico ao outro com minha língua... Hummm mmm

  

que saudades    ahhhhhhh....

Saudades      de percorrer teu corpo com minhas mãos, saudades de passear por  suas     pernas, suas coxas, por dentro delas, encontrar teu sexo  molhado, quente,     querendo me devorar

Acariciá-la,  levá-la aos extremos da loucura e do prazer ao acarinhar sacanamente  sua pétala, e ouvir teus gemidos alucinantes que me tira de orbita

Ver        seu corpo se contorcendo de tesão a cada toque de minha mão, sua  pele em       chamas, o suor que escorre por ti, um convite para minha  língua sentir o       delicioso sabor de sua pele

Dany Chris inconstantemente inconstante
Autor: Kawana Dambrosio | Publicado: 2012-06-10T17:55:00-07:00

TIC'S NA EDUCAÇÃO DE PORTADORES DE NECESSIDADES EDUCACIONAIS ESPECIAS

O TIC'S na educação desses alunos é de suma importância, pois traz maior autonomia pra eles, ficam mais atualizado, sem falar que hoje existem diversos objetos tecnologicos adaptados pra oferecer maior interação entre eles, tem por objetivos tambem os TIC'S, desenvolver hablidades e competencias alem de ser uma ferramente de aprendizagem aos alunos.
Autor: Kawana Dambrosio | Publicado: 2012-06-10T17:15:00-07:00

MECDAISY, AUDACITY E WEBSMED

MECDAISY : É uma ferramenta que transforma o texto escrito em áudio. Foi criado  pelo Ministério da Educação, em parceria com a Universidade Federal do Rio de Janeiro. È um programa que pode ser baixado de graça e tem por finalidade a autonomia das pessoas portadores de necessidades especias. Os recursos de navegação são bem simples, a partir de movimentos de teclas de atalhos ou do mouse, é possível
fazer anotações e marcações no texto, avançar e recuar na leitura. Sem
falar que o software tem uma opção de impressão em braille. O Mec Daisy permite converter qualquer texto em formato Daisy e, após a
conversão, é possível manusear o texto sonoro de maneira semelhante ao
texto escrito.

AUDACITY : É um programa de edição de áudio completo e gratuito,  podemos fazer edição de som, gravação,importar e exportar em vários
formato. 

 WEBSMED : È um site que possui varios jogos, e esses jogos podem contribuir como material de apoio aos professores, esta ferramente também auxilia na alafabetização da criança, é uma ferramenta de facil uso e muito interessante. Este site também faz com que os professores desevolvam em seus alunos alem da aprendizagem, suas habilidades e competencias de forma atrativa e criativa com o uso do meio tecnologico.
Autor: Kawana Dambrosio | Publicado: 2012-04-18T19:10:00-07:00

                                  Senha recuperadaa \o/

Boaa noiteee :)
Autor: Kawana Dambrosio | Publicado: 2012-06-10T17:45:00-07:00

TRABALHO DE CRIAÇÃO DE HISTÓRIAS COM O PAINT E NO POWER POINT

Nesta aula, cada acadêmica criou uma história, usando o paint para fazer os desenhos da história e apôs o desenho feito, passando no power point, onde, poderiamos dar movimentos aos desenhos. Uma ferramenta que eu não conhecia, de fácil uso e muito legal.  

MINHA HISTÓRIA:  

 
PARA QUEM NÃO TEM O QUE FAZER...
Autor: MARIANE DOS SANTOS | Publicado: 2017-03-13T18:46:00-07:00

   Quem te chama de louco por não comer porcaria é o mesmo que te inveja quando sua barriga não sai pra fora da calça... Resultados a cada dia que passa mais visível, foco no treino e na dieta para não virar foca... 

   Para aquelas que continuam me chamando de gorda, baleia, só posso dizer, querida, vai para academia e treina, pedala, caminha ou corre, por que hoje isso não é mais ofensa para mim,estou satisfeita com o meu corpo, que claro a cada dia vai melhorar mais(amém)!

#Ficaadica!!
Exercícios e o Ganho de Massa Muscular
Autor: MARIANE DOS SANTOS | Publicado: 2016-05-10T15:34:00-07:00

   Quando o verão se aproxima, a corrida contra a balança logo começa. E para ficar com o corpo em forma, é imprescindível preservar a massa muscular, responsável por aquele visual mega definido que muita gente almeja na estação mais quente do ano.

   Quanto maior o índice de massa muscular, mais acelerado será o seu metabolismo, o que impacta positivamente em todas as funções fisiológicas do organismo: do sono à eliminação de gordura corporal e controle do colesterol.

   Um dos principais motivos que levam um indivíduo a praticar atividades físicas hoje em dia é a obtenção e ou manutenção da saúde. Sabemos dos benefícios que a prática regular de exercícios físicos nos traz sendo eles: melhora da irrigação sanguínea, diminuição dos batimentos cardíacos, aumento do metabolismo basal e da oxigenação celular, diminuição de ocorrências de diabetes, hipertensão arterial e obesidade entre tantos outros.

   A aquisição de massa muscular ou apenas a força muscular em si deve ser um dos pontos principais na escolha da atividade física a se praticar, pois quando se tem isto é possível realizar atividades do cotidiano tranquilamente, ter uma velhice mais independente, aumento da disposição corporal, do gasto de calorias, saúde física e mental, coordenação motora, agilidade, entre outras.
Equitação
Autor: MARIANE DOS SANTOS | Publicado: 2016-06-05T10:35:00-07:00

   Montar a cavalo é um ótimo exercício e ajuda a tonificar vários músculos.

   Mais do que um lazer, atividade trabalha principalmente os músculos das pernas, dos braços e dos glúteos. E o melhor: pode ser feito em qualquer idade.

   A equitação trabalha muito os membros inferiores e obriga o fortalecimento da parte interna da coxa e das pernas. A postura característica do esporte também tonifica a coluna vertebral e o abdômen, assim como a musculatura das costas. É uma atividade bastante interessante para uma pessoa que não é atleta e traz um bom resultado muscular.

     

    O esporte envolve muita repetição de movimentos e é um exercício completo,um dos principais movimentos da equitação é o trote, em que a pessoa praticante precisa levantar o corpo enquanto se equilibra em cima do cavalo , assim, ele exercita as pernas, o abdômen e o ombro. 

  

   O galope é outro exercício importante, no qual o praticante  precisa manter o corpo junto ao cavalo. O praticante faz uma pressão abdominal intensa e força os músculos da coxa e dos glúteos para não se afastar do cavalo. Enquanto isso, a panturrilha e o pé precisam estar firmes no estribo, peça que serve para apoiar os pés para não deixar que o corpo se eleve. A postura também precisa estar sempre ereta para você se manter numa posição fixa.
Amor Próprio!
Autor: MARIANE DOS SANTOS | Publicado: 2016-06-28T18:37:00-07:00

Essa minha mania de ser linda todos os dias.
👌

Tudo que vai, volta. Menos eu. 
👆
 
✌

Olhei no espelho e me apaixonei por quem ali refletia. Pela primeira vez na vida, estava amando a pessoa certa. 
👊💗👏

Correr atrás é cansativo, o orgulho não gosta e o amor próprio não deixa. 
👌

Infelizmente meu único e verdadeiro amor, continua sendo eu mesma. 
👊

Repete comigo: Eu sou o amor da minha vida. 
✨💗

A pessoa certa para amar, talvez encontremos na frente de um espelho. 
💟

Entenda, aprenda, aceite: eu não sirvo pra segunda opção.
👌✌

Ter amor próprio só faz bem. 
✌

Se você não quer, eu quero menos ainda 
😚

Rostinho que mamãe beijou ninguém bate 
😌🎧

E a cada dia que passa , eu me amo mais. 
💗

“quem ama morde” me mordendo aqui, pq amor próprio é tudo.
👏👏

Levantei da cama, olhei para o espelho e vi uma pessoa que realmente vale a pena amar. 
👊

Te desejo tudo de bom inclusive eu.
😏😌

Se colocar em primeiro lugar não é egoismo e sim amor próprio. 
😉

E se for pra amar alguém,vou amar é a mim mesma meu bem 
✌

Apenas 3 palavras : EU ME AMO. 
😜✌

Sabe o tal do amor próprio? Então, tô ficando com ele, e a nossa relação anda ótima. 
😉👌

Já chorei muito! Mas agora é diferente. Hoje não choro mais, faço chorar. 
☺

Você prefere retocar o batom de tanto beijar ou retocar o rímel de tanto chorar?

Ei moça vai tomar um chá de amor próprio, pra depois amar alguém! 
👊

Eu tive a sorte de aprender que o amor da minha vida, sou eu.
😌

Ressaca de amores falidos só se cura com um bom banho de amor próprio.
✌

E para o seu desespero, vou continuar sendo feliz, me amando e principalmente, não ligando para o que você pensa. 
✌
 
💋

Seu orgulho é grande, mas se você soubesse o tamanho do meu amor… Ah meu querido, você já estaria ajoelhado pedindo desculpas… 
💋👊

Depois de tanto lutar pra ver o seu sorriso, eu aprendi a valorizar o meu. 
👊👊

Pois é meu bem, achei alguém melhor que você, ele se chama amor próprio.
✌
Insanity
Autor: MARIANE DOS SANTOS | Publicado: 2016-05-07T16:54:00-07:00

   O Insanity é um programa de exercícios em vídeos, que você faz em casa e não precisa de aparelhos, utiliza apenas o seu peso corporal. Os treinos vêm em dvds e misturam exercícios aeróbicos, de força e de resistência. Ao contrário do que se pode pensar por ser feito em casa, os exercícios são muito intensos, gastam muitas calorias e tonificam o corpo. Pra quem não gosta de sair de casa para se exercitar, mas quer resultados de academia, é uma das melhores opções.
PERGUNTAS
Autor: MARIANE DOS SANTOS | Publicado: 2016-05-08T16:05:00-07:00

   Não sou Nutricionista, não sou profissional de Educação Física, apenas me interesso pelo assunto Saúde, e Alimentação Saudável.
   Tenho recebido várias perguntas no meu Facebook, Instagran,whatsapp, vou postar aqui as perguntas selecionadas , e assim que os profissionais de cada área destinada a pergunta me responder , postarei aqui... 

Segue abaixo perguntas selecionadas:

Tomar chá verde ou água fria com limão pela manhã ajudam na perda de
peso? 

Está certo substituir alimentos por suplementos?

Beber durante as refeições engorda? 

Comer apenas alimentos light e diet emagrece?

Dormir mal ajuda ganhar peso? 

Evitar o jantar ou fazer jejum ajuda a perder peso?

As dietas da moda, como a dieta da sopa e da proteína são mesmo
eficientes para perder peso?

Quem come muito
chocolate e biscoito tem mais chances desenvolver diabetes?

Quem tem problemas
ligados ao funcionamento do fígado deve evitar quais alimentos? E quais
alimentos devem ser priorizados?

Qual o melhor
horário para se consumir legumes?

Qual a melhor
dieta para quem quer ganhar peso?

Quais alimentos o
hipertenso deve evitar e por quê?

Quem faz
exercícios logo pela manhã, ao acordar, deve tomar dois cafés-da-manhã?

Quais alimentos o
portador do diabetes deve evitar e por quê?

Qual a diferença
entre alimentos que são consumidos logo após sua colheita na horta e aqueles
que ficam em conserva em supermercados?

Quais os
malefícios dos temperos industrializados? 

Existe uma dieta
universal, que seja boa para todas as pessoas?

Por que algumas
pessoas comem muito e são magérrimas?

Qual a quantidade
ideal de consumo de laticínios e ovos?

As fibras agem de
forma efetiva em nosso corpo se ingerirmos pouco líquido em nossa dieta? Qual o
melhor horário para consumi-las?

Quais os alimentos
que devo consumir para prevenir anemia?

Sabemos que os hipertensos sofrem com algumas restrições alimentares,
como o sal em excesso, quais outros alimentos menos conhecidos são “restritos”
e o por quê?

A Gastrite é um mal que afeta o estômago, isso
é resultado de uma má alimentação? Quais os alimentos que mais agravam?

Por que nosso corpo rejeita alguns alimentos? A
intolerância é causada por qual motivo?
FHC: "Dilma cospe no prato em que comeu"
Autor: Raizes Culturais | Publicado: 2013-03-01T05:51:00-08:00

DROPS MISTO: FHC: "Dilma cospe no prato em que comeu":  Fernando Henrique Cardoso afirmou ontem, em entrevista antes do seminário tucano realizado em Belo Horizonte, que a presidente Dilma R...
Aécio Neves : "Educação é a prioridade do PSDB"
Autor: Raizes Culturais | Publicado: 2013-03-01T05:49:00-08:00

DROPS MISTO: Aécio Neves : "Educação é a prioridade do PSDB": Aécio Neves : “educação é a prioridade do PSDB” O senador Aécio Neves (PSDB-MG) afirmou, nesta quarta-feira (27/02), que a educação de qua...
Aécio Neves : PSDB antecipa a troca de comando
Autor: Raizes Culturais | Publicado: 2013-03-01T05:50:00-08:00

DROPS MISTO: Aécio Neves : PSDB antecipa a troca de comando:  Por TV, PSDB antecipa troca de comando        O PSDB decidiu antecipar do dia 25 para o dia 19 de maio a convenção que vai escolher o senad...
Quintão aguarda ministério, como compensação de Di...
Autor: Raizes Culturais | Publicado: 2013-03-01T05:50:00-08:00

DROPS MISTO: Quintão aguarda ministério, como compensação de Di...:  Planalto desiste de Chalita no ministério      O Palácio do Planalto decidiu excluir o deputado Gabriel Chalita (SP) da reforma ministerial...
Braço direito do prefeito do Rio é acusado de agredir fotógrafo durante campanha poçítica
Autor: Raizes Culturais | Publicado: 2015-12-08T16:22:00-08:00

Braço-direito de prefeito do Rio é acusado de agredir fotógrafo durante campanha políticaPré-candidato à prefeitura carioca, Pedro Paulo já confessou dois espancamentos à ex-mulherR7 Página InicialDo R7Pedro Paulo (foto) é suspeito de agredir a ex-mulher e um fotógrafo em caminhadaEstefan Radovicz/Agência O Dia/ArquivoO pré-candidato do PMDB a suceder Eduardo Paes (PMDB) na Prefeitura do Rio de Janeiro em 2016, o deputado federal licenciado Pedro Paulo Carvalho (PMDB-RJ), ganhou mais uma acusação no currículo. Pedro Paulo é suspeito de agredir um fotógrafo com um tapa e ameaçá-lo durante uma caminhada política em 2014. A informação é da revista Veja, que publicou o caso em seu site nesta sexta-feira (30).Braço-direito e homem de confiança de Paes, Pedro Paulo já confessou ter ameaçado e espancado a ex-mulher, Alexandra Marcondes, duas vezes. Atualmente, ele ocupa o cargo de secretário-executivo de Coordenação de Governo da Prefeitura do Rio de Janeiro.De acordo com a revista Veja, a agressão ao fotógrafo aconteceu durante uma passeata em agosto do ano passado, no Morro Camarista Méier, zona norte do Rio de Janeiro, quando fazia campanha política para conquistar uma vaga de deputado federal.O alvo do ataque foi André Luiz Bezerra da Silva, que confirmou à Veja o ataque de fúria de Pedro Paulo.Domingo Espetacular: pré-candidatos à Prefeitura do Rio estão supostamente envolvidos com conta na SuíçaLeia mais notícias de Brasil e PolíticaNa época, o fotógrafo deu queixa contra Pedro Paulo na delegacia do bairro e, oito dias depois, o caso foi parar na PF (Polícia Federal), que repassou a história para a PGR (Procuradoria-Geral da República). Pedro Paulo está licenciado do cargo de deputado federal, mas mantém o foro privilegiado.Em sua defesa, Pedro Paulo informou à revista Veja que nunca foi notificado para se manifestar sobre o episódio.
Aécio : " Vamos apresentar um projeto para 20 anos...
Autor: Raizes Culturais | Publicado: 2013-03-01T05:51:00-08:00

DROPS MISTO: Aécio : " Vamos apresentar um projeto para 20 anos...:  'Vamos apresentar um projeto para 20 anos', diz Aécio       Terminou em clima e com discurso de campanha o seminário que o PSDB pro...
FHC: "Não vejo outro nome além de Aécio"
Autor: Raizes Culturais | Publicado: 2013-03-01T05:49:00-08:00

DROPS MISTO: FHC: "Não vejo outro nome além de Aécio":  O prato cheio que FHC serviu em BH       "O que se pode fazer quando a pessoa é ingrata e cospe no prato que comeu?" A frase do e...
: Aécio rebate fala de Dilma
Autor: Raizes Culturais | Publicado: 2013-03-01T05:50:00-08:00

DROPS MISTO: Aécio rebate fala de Dilma: Heranças       O senador Aécio Neves, do PSDB-MG, rebateu as críticas da presidente Dilma Rousseff ao governo de FHC. "Foi uma demonstr...
PSDB conta com a vocação política de Aécio
Autor: Raizes Culturais | Publicado: 2013-03-01T05:50:00-08:00

DROPS MISTO: PSDB conta com a vocação política de Aécio:  A volta do presidente bossa-nova       (...)    O PSDB definiu a forma que seu candidato a presidente, Aécio Neves, dará à sua pré-candidat...
MEIO AMBIENTE
Autor: RODRIGO VARELA FRANCO | Publicado: 2012-09-14T03:58:00-07:00

O tema MEIO AMBIENTE tem que ser tratado com muita atenção, afinal de contas, muitos problemas que acontecem hoje em nossa cidade, como as enchentes por exemplo, são consequências também da falta de estrutura pública e , sejamos sinceros, da falta de comprometimento de nós, cidadãos. Temos visto que nos últimos anos, o verde está sumindo de Pará de Minas e gostaria de colocar algumas propostas a respeito do assunto:

- Cobrar do Executivo e dos nossos deputados a implantação do tão falado parque florestal da Serra do Cristo. Cada dia mais venho observando que os eucaliptos ali existentes estão sumindo. Vejo também que os loteamentos vão cada vez mais chegando perto da área verde.
- Temos que criar em nossa cidade ciclovias, para tentar melhorar o caótico trânsito de nossa cidade e com isso melhorar também a qualidade do ar que respiramos.
- Buscar junto aos órgãos públicos punições severas àqueles que desrespeitam o meio ambiente.
- Cobrar da COPASA a implementação completa do processo de despoluição do Ribeirão Paciência, conforme rege o contrato que ainda se encontra parado aguardando aprovação.
- Trabalhar junto aos órgãos ambientais na preservação de áreas verdes.
- Cobrar do Executivo que seja cumprida a lei de preservação das áreas verdes nas aprovações de loteamentos e também de construções.
- Nas construções ou reformas de praça o verde tem que ser essencial.
- Como vereador pretendo apresentar projetos de leis que busquem melhora a questão ambiental em Pará de Minas, buscando sempre o diálogo com a sociedade civil, órgãos públicos, ONGs, enfim, com a comunidade toda. Não sou a favor de leis impostas, tem que haver discussão.

Já ouvi gente graúda dizendo que existem exageros quando se fala em MEIO AMBIENTE. O fato é que, a natureza está respondendo, vejam as tragédias que vem acontecendo mundo afora e também aqui em Pará de Minas, as enchentes, as queimadas, enfim, temos todos que fazer a nossa parte. O assunto é vasto e além de reflexões precisa de AÇÕES IMEDIATAS.
CARTA AOS PARÁ-MINENSES
Autor: RODRIGO VARELA FRANCO | Publicado: 2012-07-17T16:28:00-07:00

Amigos pará-minenses!    Vocês conhecem o meu trabalho que desenvolvo a 15 anos na
TVI de Pará de Minas. Posso dizer que durante todo esse tempo tive o privilégio
de conhecer a nossa cidade por inteiro. Conheço cada bairro, nomes de ruas,
pessoas, tradições, enfim conheço a NOSSA PARÁ DE MINAS. Nossa sim, ela não é
só minha, sua, do prefeito, do vereador, da dona de casa, do padre, do
pastor....ela é NOSSA. E como é NOSSA gostaria de sugerir a vocês que uníssemos
nossas forças em prol da NOSSA PARÁ DE MINAS.Além de comunicador, sou formado em ECONOMIA , também
professor de inglês e já atuei em diversas empresas de Pará de Minas e por onde
passei procurei levar a todos HUMANIDADE, acredito sinceramente, que devemos
ser humanos na forma de tratar e de conviver com nossos irmãos.   Sou católico, mas meu coração é ecumênico, creio, acima de
tudo, que temos um DEUS que sempre está a nos amparar, por mais difíceis que
forem as situações.   Muitos me perguntam: quais são as minhas plataformas de
governo?Vou procurar atuar em todas as áreas, mas uma coisa quero deixar bem claro: NÃO VOU PROMETER O QUE EU NÃO POSSO
CUMPRIR. Seria uma irresponsabilidade de minha parte. E vou ser, podem ter
certeza disso, um vereador SINCERO, como sou na minha vida pessoal.Mas temos que batalhar JUNTOS para podermos melhorar cada vez
mais a qualidade de vida dos cidadãos de NOSSA PARÁ DE MINAS. Mais uma vez
reafirmo: O VEREADOR NÃO FAZ NADA SOZINHO, ele precisa e muito do apoio da
população..   Sou contra qualquer tipo de política paternalista que
privilegia meia dúzia em detrimento de quase 90 mil cidadãos Pará-minenses.
Quero trabalhar para melhorar as condições de vida da maioria, não de uma
minoria.   Mas para que tudo isso se concretize  PRECISO DO SEU VOTO, temos que RENOVAR PARA
INOVAR. E esse é o meu lema!   Pense, vamos juntos, NOSSA PARÁ DE MINAS PRECISA DE NÓS. De
você, de mim, enfim de NÓS.   No dia 07 de outubro me dê o seu voto, o seu VOTO DE
CONFIANÇA. Meu número é 55.111 – RODRIGO VARELA - VEREADOR
RETA FINAL
Autor: RODRIGO VARELA FRANCO | Publicado: 2012-10-05T06:44:00-07:00

Amigos chegou a hora! Este é o
momento! Foram meses de muitas andanças por nossa Pará de Minas. Infelizmente
não tive tempo de visitar todo mundo. Não consegui colocar as minhas cartinhas em todas as casas da cidade. Foram muitas as caminhadas, às vezes
solitárias, muitas vezes compartilhadas. 
A angústia bateu várias vezes, é natural, mas o desânimo não, nunca.
Tenho o objetivo de ser VEREADOR por NOSSA PARÁ DE MINAS e decidi LUTAR por
isso.

Optei por fazer uma campanha
limpa, transparente. Não enchi a cidade de cartazes, de placas, não poluí,
preferi o contato direto com as pessoas, conversar, fazer as pessoas me
conhecerem mais, me questionarem. É assim que eu gosto, eu gosto de gente, do
olho no olho.
Ofensas, nem pensar.

Mas não desprezei também a nova
mídia, a INTERNET, principalmente através do FACEBOOK e também o meu blog.
Neles pude expor minhas ideias, mostrar projeto, propor algo para nossa
população. Peço desculpas pela invasão virtual, sei que são chatas, mas não podemos negar que a internet é hoje  o melhor meio para expor nossas ideias.
Confesso que não entrei em discussões acalouradas sobre política,
não por covardia, mas porque percebi que onde há paixão às vezes perdemos a
razão.

Enfim, vai chegando ao fim o
processo eleitoral. Espero ter contribuído de alguma forma para fortalecer a
política em Pará de Minas. E
agora venho pedir mais uma vez o seu voto, o da urna e o de confiança.

MEU NÚMERO É O 55.111 ou como fiz
na propaganda eleitoral: 5 5 1 1 1

Lembre-se

Grandes realizações são
aquelas que influenciam a VIDA DE MUITAS PESSOAS.Que mostram que vale a pena
ajudar a concretizar sonhos. Tirar as ideias do papel. Ainda mais quando se
cresce junto com uma CIDADE INTEIRA.

DEUS ABENÇOE A TODOS.
MUITO OBRIGADO POR TUDO!
PROPOSTAS PARA ARTE E CULTURA
Autor: RODRIGO VARELA FRANCO | Publicado: 2012-08-16T12:47:00-07:00

  Para quem me conhece sabe do
meu trabalho em prol da cultura de Pará de Minas. Há 15 anos apresento
programas da TVI. O meu primeiro  programa  na emissora foi o JANELA ELETRÔNICA
que apresentava variedades com destaque para os talentos de nossa terra.

Fiz diversas reportagens para
o JORNAL INTEGRAÇÃO e muitas delas referentes à cultura.

Por 2 anos apresentei o
programa TALENTOS que mostrava os talentos musicais de Pará de Minas.

Mas é no programa OPINIÃO, o
qual apresento a 10 anos,  que a cultura realmente ganhou destaque em minha
caminhada televisiva. Durante todo esse tempo passaram pelo programa artistas
dos mais  variados segmentos: música, artes plásticas, teatro, cinema, dança,
folclore, enfim, um leque enorme de atrações.

Para quem  não sabe  também fui
DIRETOR do MUSEU HISTÓRICO DE PARÁ DE MINAS, onde desenvolvi diversos projetos
importantes, dentre eles o SERESTA DO MUSEU, quando uma vez por mês os
seresteiros da cidade se apresentavam com direito até a um café mineiro. Fui
também o autor do projeto CARTÕES POSTAIS DE PARÁ DE MINAS com fotos de
diversos pontos da cidade; possibilitei ao MUSPAM a filiação à ASSOCIAÇÃO
BRASILEIRA DE MUSEUS e fui curador de diversas exposições e ações, todas no
intuito de preservar a nossa cultura  e
memória histórica.

Por isso gostaria de deixar
algumas proposições para área de cultura:

- Garantir que o TEATRO
MUNICIPAL seja realmente usado como TEATRO, dando inclusive preferência para
apresentação de artistas da terra e dentro dele criar uma escola de artes cênicas.

- Valorizar todos os
segmentos artísticos e culturais  do município(Bandas, corais, grupos folclóricos, etc)

- Gostaria de propor uma
reformulação na FEIRA DE ARTESANATO, para que ela seja realmente de ARTESANATO
e inclusive aumentado para FEIRA DE ARTESANATO E CULINÁRIA.

- Criar oportunidades de
apresentação para os artistas de nossa cidade.

- Criar um festival de
cinema, como forma de valorização da 7ª ARTE, inclusive levando-a para pessoas
carentes.

- Fazer com que o FESTIVAL DE
ARTE E CULTURA seja destinado a TODOS os públicos e classes sociais.

- Incrementar a ESCOLA
MUNICIPAL DE ARTES “SICA”

-  Parcerias com empresas privadas para a
realização de eventos culturais.

Eu até me empolgo quando
escrevo sobre o assunto, mas acho que arte e cultura tem que trabalhar juntas e
a VALORIZAÇÃO DOS ARTISTAS DE PARÁ DE MINAS é imprescindível. Lembrando mais
uma vez que o que foi postado são sugestões e proposições, não PROMESSAS. O
VEREADOR precisa dos outros vereadores e do Executivo para que TODA  a população saia ganhando.
PROPOSTAS PARA A EDUCAÇÃO
Autor: RODRIGO VARELA FRANCO | Publicado: 2012-08-15T13:48:00-07:00

Educação é um dos pilares da humanidade. Sem ela não somos
absolutamente nada.

Em
 Pará de Minas, vamos ser realistas, temos observado que a
educação tem dado importantes passos.

Mas tem que buscar melhorar ainda mais. Tenho algumas propostas e não promessas:

- VALORIZAR os profissionais de educação.

- Apoiar o aumento  o número de creches inclusive com ampliação do
atendimento.

- Resolver a questão da UNINCOR com a Prefeitura, que a meu
ver ficou a desejar. Exigir da Universidade a instalação de novos cursos ou
entregar o prédio em definitivo para o Município,já que ela foi construída em
terreno cedido, mas com contrapartida da mesma, conforme estabelecido em
contrato.

- Criar novas salas de Telecurso para aumentar o número de
atendimento em vários pontos da cidade.

- Desenvolver junto com entidades como a APAE mecanismos de apoio educacional ao portadores de necessidades especiais.
- Doação de terreno ou de espaço para o CESEC – DONA AFONSINA,
que desempenha um excelente trabalho na cidade e merece melhor apoio do poder público. Minha sugestão o prédio onde hoje funciona a Câmara Municipal.
- Buscar novos cursos profissionalizantes para os nossos jovens
e adultos.

- Desenvolver junto com a Ação Social trabalhos de inclusão
de crianças e jovens em situação de risco.

- Buscar junto à empresa concessionária do transporte público melhorias no atendimento aos alunos das redes municipal, estadual e particular de ensino, principalmente no horário noturno.

Estas são algumas das propostas que temos que levar para o Legislativo e cobrar do Executivo. Lembrando que o vereador sozinho não pode
prometer sabendo que não vai cumprir, ele pode sim levantar propostas para o Legislativo e o Executivo.
Papa Francisco diz que celibato pode mudar
Autor: blog de pernambuco | Publicado: 2014-05-28T18:16:00-03:00

O papa Francisco disse nesta terça-feira, 27, que as regras do celibato clerical podem mudar e admitiu a possibilidade de a Igreja ter novos papas eméritos, a exemplo de Bento XVI, que renunciou ao trono de Pedro em 2013. A declaração foi dada a jornalistas durante o voo de retorno a Roma depois da visita à Terra Santa.

"Eu farei o que o Senhor me disser para fazer: orar e buscar a vontade de Deus. Creio que Bento XVI não seja um caso único. Haverá outros ou não? Só Deus sabe, mas essa porta está aberta", afirmou o papa ao ser questionado se tomaria a mesma decisão que seu antecessor caso sentisse um dia não ter mais forças para exercer o papado.

"Há 70 anos não havia bispos eméritos. O que ocorrerá com os papas eméritos? Creio que devemos ver Bento XVI como a uma instituição que abriu uma porta: a dos papas eméritos", disse Francisco após a visita de três dias pelo Oriente Médio com uma agenda repleta de encontros e riscos à segurança. "Creio que o papa que sente que suas forças diminuem deve se fazer as mesmas perguntas que se fez o papa Bento XVI."

Durante a viagem, Francisco se encontrou com o patriarca ortodoxo grego de Constantinopla, Bartolomeu I, na Basílica do Santo Sepulcro, em Jerusalém. Durante a entrevista, Francisco foi questionado sobre o que se podia aprender com os ortodoxos, "por exemplo, sobre o celibato". Francisco lembrou que a Igreja Católica tem padres casados. "Existem no rito oriental. O celibato não é um dogma de fé, é uma regra de vida que eu aprecio muito e creio que seja um dom para a Igreja."

Em seguida, o papa deixou claro que mudanças podem ocorrer na regra do celibato: "Não sendo um dogma de fé, sempre está a porta aberta."