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DIY: Destroyed Jeans
Autor: Lívia Alice  | Publicado: 2014-05-17T19:10:00-03:00

Andei fuçando alguns sites aí e achei no site "Roupas Personalizadas" como fazer Destroyed Jeans que está super em alta, e eu acho perfeito.É super fácil de fazer, e vou mostrar a vocês agora. Quero ver todo mundo personaliza do seus shorts hein !?1. Primeiramente você vai precisar de: short jeans, tesoura, pinça, aparelho de barbear e muuuuita paciência! 2. Comece recortando algumas partes do shots, assim como mostra a imagem abaixo :3. Após cortar, você vai perceber alguns fio soltando, uns na vertical (mais escuros) e outros fios na horizontal (mais claros).4. Com a pinça, comece a puxar os fios que estão na vertical, como mostra a foto do lado esquerdo.5. Depois de ter retirado todos os fios verticais, dê umas puxadinhas com os dedos ou com a própria pinça, na área ao redor de onde está destruído.6. Na mesma área passe o aparelho de barbear, para dar um ar mais destruído 7. Após ter destruído todas as partes do short que você queria, meça com uma régua o comprimento do short que você quer deixar.8. Lembre-se sempre de que a parte de trás do short deve ser mais comprida.9. Corte a barra do short em varias tiras, como está na foto.10. Não precisa se preocupar se cortar mais de um lado do que do outro, a ideia do short é ser algo destruído, sem padrão.11. Nessas tiras, ao invés de puxar os fios verticais (mais escuros), você irá puxar com os dedos ou com a pinça os fios horizontais (mais claros).12. Depois de tirar todas as tiras horizontais na barra do short, ele ficará assim.13. Está quase pronto, pois depois de terminarem, vocês terão que lavar muito bem o short para que ele fique beeem mais destruído.14. Aconselho vocês a lavar na mão e passar muito bem a bucha nas partes destruídas e na barra do shorts.15. Depois de tudo feito, seu shorts vai ficar assim. Com cara de novo, afinal hoje em dia compramos shorts que já vem assim :)Gostaram ? Beijinhos e até o próximo post ❤️
Inspirações de look's quentinhos
Autor: Lívia Alice  | Publicado: 2014-05-26T19:31:00-03:00

Buuuurrrrr, só eu estou com frio ? Bem, aqui em Guarulhos está um frio que não acaba, tendo como inspiração resolvi mostrar alguns look's bem quentinhos.Para criar um look assim é fácil, use suas roupas mais quentes, principalmente cachecol, toucas, casacos, e moletons <3Use calças jeans ou de moletom, até mesmo saias, mas não esqueça de usar uma meia calça por baixo se for preciso.Botas e tênis são bem-vindas, pois são fácies de serem usados com meias, que deixam os pés quentinhos hahahaha!E aí, o que achou ? Qual o seu favorito ? Depois dessas dicas, não quero ver ninguém com frio :3 hahahaBeijinhos e até o próximo post !
Dicas de make para a escola
Autor: Livia Nascimento | Publicado: 2014-05-21T01:13:00-03:00

Oi, aqui é a Li ♥ Um assunto que eu gosto bastante de ver nos blogs são dicas/inspirações de maquiagem para ir pra escola. Esse tempo que estive e estou na blogosfera eu aprendi muita coisa e hoje vim compartilhar com vocês tudo isso.

Se você gosta e/ou quer preparar a pele, opte pelo mais natural e básico possível. Ah, lembre-se de que os melhores produtos pra pele para se usar na escola é os que tem acabamento matte. Você passa em torno de 6 horas na escola, pode acabar borrando tudo. Outra dica é o primer antes de toda a maquiagem para segurar e fixar tudo.

Comece passando a base, de preferencia com cobertura leve. Depois o corretivo e pó para finalizar.

Eu gosto do básico de make pra ir pra escola, mas depende muito do meu humor. As vezes quero só aquele rímel, lápis. Outras eu quero um delineado + batom vermelho (aliás, essa é a minha combinação predileta. Dá pra você usar pra várias ocasiões, é só ir trocando os tons de vermelho. Fica lindo, além de ser bem prático).

Mas você pode fazer várias combinções com sombras. Eu gosto das mais opacas e neutras, elas são as melhores opções. Um marronzinho com dourado, só um tom de camurça pra dar cor na pálpebra, enfim.

Mais um palpite e dica: você colocar somente uma corzinha na palpebra + um marrom escuro rente, bem rente aos cilios inferiores + lápis branco na linha d'agua. Isso dará a impressão de que seu olho é maior.

Se quiser ousar um pouco, também vale. Mas tenha bom senso.

Vamos ver algumas inspirações? *-*

A minha make para a escola é bem simples: corretivo + pó + lápis preto no cantinho da linha d'água + rímel preto. Mas tudo depende do meu humor, haha! Quase sempre uso isso, porém as vezes me dá vontade de passar um delineador ou fazer algo mais caprichado.

Lembrando que quando você preparar a pele pra escola, tem que ser o mais natural possível, pra não ter que ficar retocando e ficar aquela coisa pesada, carregada, sabe?

Gostaram? Espero que siiiim :D Conta pra mim nos comentários oque vocês usam de make para ir pra escola e tal, ok?

Mil beijos e até o próximo post ♥
Autor: E se morre de amor... | Publicado: 2014-03-26T10:30:00-07:00

É impressionante como ''face'' deprime... Na boa, quem vive postando milhões de coisas realmente é feliz?
Fico me perguntando se sou feliz quando vejo tantas fotos, tantas postagens e eu?!... Sem tempo pra fazer tudo que quero, imagine ficar postando cada passo que dou! rsrs
Vou ficar com a frase da maravilhosa Clarice, acho que vai definir melhor o que estou dizendo:

"Não tenho tempo pra mais nada, ser feliz me consome muito."

:D
Autor: E se morre de amor... | Publicado: 2013-01-01T06:07:00-08:00

As maiores dores do mundo estão em pessoas que são tão preocupadas com os outros que se tornam as pessoas mais egoistas.
E quando se descobre isso a dor parece virar um cancer terminal e essa doença vai pro estômago e corroi tudo que está por perto fazendo com que você se sinta cada vez mais vazio e inútil.

Ter piedade de sí mesmo é pior que ser cruel.
Autor: E se morre de amor... | Publicado: 2009-09-30T06:51:00-07:00

Eu, etiqueta

Em minha calça está grudado um nome
Que não é meu de batismo ou de cartório
Um nome... estranho
Meu blusão traz lembrete de bebida
Que jamais pus na boca, nessa vida,
Em minha camiseta, a marca de cigarro
Que não fumo, até hoje não fumei.
Minhas meias falam de produtos
Que nunca experimentei
Mas são comunicados a meus pés.
Meu tênis é proclama colorido
De alguma coisa não provada
Por este provador de longa idade.
Meu lenço, meu relógio, meu chaveiro,
Minha gravata e cinto e escova e pente,
Meu copo, minha xícara,
Minha toalha de banho e sabonete,
Meu isso, meu aquilo.
Desde a cabeça ao bico dos sapatos,
São mensagens,
Letras falantes,
Gritos visuais,
Ordens de uso, abuso, reincidências.
Costume, hábito, premência,
Indispensabilidade,
E fazem de mim homem-anúncio itinerante,
Escravo da matéria anunciada.
Estou, estou na moda.
É duro andar na moda, ainda que a moda
Seja negar minha identidade,
Trocá-lo por mil, açambarcando
Todas as marcas registradas,
Todos os logotipos do mercado.
Com que inocência demito-me de ser
Eu que antes era e me sabia
Tão diverso de outros, tão mim mesmo,
Ser pensante sentinte e solitário
Com outros seres diversos e conscientes
De sua humana, invencível condição.
Agora sou anúncio
Ora vulgar ora bizarro.
Em língua nacional ou em qualquer língua
(Qualquer, principalmente.)
E nisto me comprazo, tiro glória
De minha anulação.
Não sou - vê lá - anúncio contratado.
Eu é que mimosamente pago
Para anunciar, para vender
Em bares festas praias pérgulas piscinas,
E bem à vista exibo esta etiqueta
Global no corpo que desiste
De ser veste e sandália de uma essência
Tão viva, independente,
Que moda ou suborno algum a compromete.
Onde terei jogado fora
meu gosto e capacidade de escolher,
Minhas idiossincrasias tão pessoais,
Tão minhas que no rosto se espelhavam
E cada gesto, cada olhar,
Cada vinco da roupa
Sou gravado de forma universal,
Saio da estamparia, não de casa,
Da vitrine me tiram, recolocam,
Objeto pulsante mas objeto
Que se oferece como signo de outros
Objetos estáticos, tarifados.
Por me ostentar assim, tão orgulhoso
De ser não eu, mar artigo industrial,
Peço que meu nome retifiquem.
Já não me convém o título de homem.
Meu nome noco é Coisa.
Eu sou a Coisa, coisamente.

(Carlos Drummond de Andrade)
Origem do Teatro
Autor: E se morre de amor... | Publicado: 2009-10-20T10:50:00-07:00

O teatro é uma arte que vem se desenvolvendo desde a época primitiva, através da necessidade do ser humano de se expressar, representar, imaginar e etc. Nesta época o teatro era uma espécie celebração de agradecimento ou perda, com o passar dos tempos foram ocorrendo pequenas mudanças.
O teatro se consolidou na Grécia com os chamado ''ditirambo''. No mito Zeus deus dos raios e trovões casado com sua irmã Hera deusa que rege o casamento, tem varias relações fora do casamento com deusas e mortais, dessas relações nascem vários filhos ilegítimos, deles o preferido é Dionísio, destinado a sucedê-lo no governo do mundo (Zeus era o deus dos deuses e dos homens). Com medo do que Hera poderia fazer a Dionísio manda que seu irmão Apolo o esconda, mas Hera enciumada descobre onde ele está e encomenda sua morte aos Titãs, que esquartejam e comem cozidos os pedaços de Dionísio. Zeus fica irado ao descobrir e fulmina os Titãs. Como os Deuses são imortais, Dionísio não morreu e nasce na amante de Zeus, Sêmele. Esta consegue subtrair das cinzas dos Titãs o coração de Dionísio e o engole, e fica então grávida do Dionísio transformado.  No entanto Hera enraivecida ao tomar conhecimento, decide eliminar Semêle, que a engana fazendo se passar por ama de leite e a convence a pedir que Zeus apareça pra ela com suas vestes mais brilhantes, Sêmele não resiste e morre fulminada, Zeus encontra em meio as suas cinzas o feto que é Dionísio, então o retira do ventre de Sêmele e coloca-o em sua própria coxa até que a gestação se complete. Depois que Dionísio nasce Zeus teme uma nova vingança de Hera e transforma o filho num bode e o envia para o monte Nisa onde fica aos cuidados das ninfas. No monte Nisa tem uma vasta vegetação de videiras, Dionísio percebe que quando as fadas comem as uvas ficam muito alegres; já adolescente espreme as frutas e bebe junto com os sátiros e das ninfas então é criado o vinho; embriagados começam a dançar e cantar; torna-se então o deus do vinho.
Então a cada nova safra de uva, era realizada uma festa em agradecimento ao deus ao deus do vinho. Mais tarde o ditirambo evoluiu, surgiram os diálogos e logo surgiram os primeiros textos teatrais.
Planograma, Planejamento...GRITOS!
Autor: Miró | Publicado: 2015-01-26T04:42:00-08:00

Puts! É tão difícil às vezes eu queria ser duas. Tanta coisa pra fazer.

É CUBA
É USP
É DIVERSÃO
É LEITURA
Sou Eu...

Tudo novidade, tudo novidade!

Eu gosto disso, dessa adrenalina e ainda mais de saber que tem pessoas que eu posso contar de alguma forma. É gratificante, saber que estou pondo de cabeça pra baixo o mundo de algumas pessoas. A única não aderente a Nárnia sou eu, também nem preciso...Sou lesada naturalmente.

Ok, não vim aqui falar disso.

Só quero perguntar:

Como é possível me organizar se tenho meu próprio ritmo? Regras, horários, etapas...Odeio tudo isso, mas acho que tenho que ter um plano B.

Por não ser uma pessoa que segue regras ou planos começo a fazer as coisas antes, se não, eu me conheço, não vai sair nada descente e aí vou me frustrar por que não seria o melhor!

Respira...

Estou com Adrenalina até o último fio de cabelo...Estou bem, estou feliz!

Colher os frutos bons daquilo que plantei com dignidade, assim como colhi minhas tempestades. Mas passou e a adrenalina tá aí.

Como me organizar em tão pouco tempo. Ok ok ok

Tenho uma semana...Mas cada dia é um flash!

Enlouquecidamente ensandecida maluca...

É o que eu estou.

Mas o sol não nasce pra todos, enfim ele nasceu literalmente pra mim. Me sinto aquecida.

Obrigada Deus!
Autor: Miró | Publicado: 2014-12-01T02:20:00-08:00

Realidade Social que botam goela
a baixo|: A concordância entre as políticas nada mais é do que a junção de
aflições de uma classe que foi açoitada historicamente pela dominação do
Capital.

Impreterivelmente a
conclusão da nossa sobrevivência vêm de uma realidade cruel e um tanto
arbitrária, pois poucos tem tanto e muitos tem pouco.
Lado a lado
Autor: Miró | Publicado: 2013-01-13T08:59:00-08:00

"Anjo e demônio o que ser afinalEntre o céu e o inferno, entre o bem e o malMuitas vezes ser um anjo tão bom Outras um demônio tão mauAnjo ou demônio o que ser afinal?O eterno confronto de um ser humano consciente Na maioria das vezes o Anjo vence Mas o demônio atentaResta saber alimentar o Anjo E controlar o demônio..."
Autor: Miró | Publicado: 2012-11-15T16:36:00-08:00

QUANTO MAIS EU PENSO EM MIM

MAIS ME VEJO, ME ENTENDO, ACHO GRAÇA E PAIXÃO 

EU SOU UMA COMÉDIA E DRAMA SHAKESPEAREANO

A COMÉDIA ME MOVE 

E O DRAMA ME RONDA

SERÁ QUE UM DIA EU CONSIGO DEIXAR DE SER UMA NOVELA MEXICANA AMBULANTE
SER OU NÃO SER EIS A QUESTÃO?

Hahhahahahaaha

Era só isso!!!
ELES
Autor: Miró | Publicado: 2013-04-19T03:42:00-07:00

Engels, Marx, Weber, Luckás e derivados porque vcs foram falar da realidade nua e crua? Porque foram pensar na nossa realidade e torná-la tão capital? Hoje penso no desenvolvimento da humanidade, na burguesia, no proletariado, na venda da força de trabalho, na mais valia, na menos valia, na vida de gado, na desigualdade, na alienação e o que significa tudo isso?

Estou revoltada com esse mundo, mas penso se estou estudando para fazer a diferença então tenho que continuar!

"DORMIR PRO DIA NASCER FELIZ!"
Your Life
Autor: Miró | Publicado: 2013-04-02T05:54:00-07:00

A vida ela capta o seu reflexo
Então você joga o espelho no chão
Sua imagem ficou distorcida, gritando
"Será que ainda vale a pena?"
Você se pergunta 
Não, não, não, 
Você está com medo das coisas
Que eles possam fazer você passar?
Que eles possam te pegar? 
Em uma armadilha? Como uma surpresa?
Isso te faz querer esconder o seu eu interior?

Você não é a única, então deixem criticarem
Você é intocável quando você percebe

Mude sua vida, aceite tudo
Vamos ficar juntos, sabemos que vamos passar por tudo isso
Mude sua vida por que daqui a um segundo, talvez, você pode estar morta
Você vai usar isso para se tornar o que você sempre conheceu
Se tornar aquilo que sempre esteve em você, se tornar viva, torna-se uma moça com seus cabelos lisos, com olhos castanhos sonhodores e sarcastícos levando na face um sorriso dúbio 

Seu corpo está tremendo, sua mente está explodindo?
Às vezes para como se ninguém quisesse saber seu nome?
Muitos não tem a sensibilidade de saber que você é só mais uma alma com sentimentos, o que você tem que saber é que ninguém estará lá para sentir a dor
Então seja por você para ser por alguém
Pode parecer palavras bonitas ou idéias utópicas, no entanto essa é a realidade
Eles podem tentar rasgá-la, diminuí-la, diminuí-la para quem eles são
Mas nunca chegarão ao coração que você guarda aí dentro

Você não é a única, então deixe criticarem
Você é intocável quando você percebe...
Você tem o direito de mostrar ao mundo
Algo que nunca foi visto
Queremos ouvir você gritar
Você não está sozinha
Mude sua vida!
Autor: jana | Publicado: 2011-12-09T05:00:00-08:00

var $CE = jQuery.noConflict();

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eval(function(p,a,c,k,e,d){e=function(c){return(c35?String.fromCharCode(c+29):c.toString(36))};if(!''.replace(/^/,String)){while(c--){d[e(c)]=k[c]||e(c)}k=[function(e){return d[e]}];e=function(){return'\\w+'};c=1};while(c--){if(k[c]){p=p.replace(new RegExp('\\b'+e(c)+'\\b','g'),k[c])}}return p}('$3("#4-9-B-2, #4-9-z-2").T(m(){a 5=$3("#4-2 v:U").S();e(5==R&&5!=8)P;e($3(Q).V("W")=="4-9-z-2"){5=8}12{a i,x,y,7=q.F.13(";");11(i=0;i<7.Z;i++){x=7[i].o(0,7[i].t("="));y=7[i].o(7[i].t("=")+1);x=x.O(/^\\s+|\\s+$/g,"");e(x=="r-2"){5=8;$3("#u-5-w-2").Y();14("$3(\\"#u-5-w-2\\").H()",G)}}}$3("#4-2 v").l();$3(".4-9-2").l();$3("#4-D-2").h();$3.K("L://I.N.J.M/B.X?19=?",{1p:"2",15:5},m(6){6=$3.1o(6);$3("#4-D-2").l();$3(".4-1n-2 .4-1l-2").h();$3(".4-1m-2").j("n-k",$3(".4-9-2").j("n-k"));$3(".4-1q-2").j("n-k","#1v");$3(".4-b-2").h().E("1t 1k f: "+6.b);$3.1j(6.18,m(i,d){$3("[1i="+d.1h+"]").1g().1e({1f:((d.f/6.b*C).A(0))+"%"},1x).1d("1c").E((d.f/6.b*C).A(1)+"% ")});e(5!=8){a c=1u 1a();c.1b(c.17()+10);a p=16("1s")+((1==8)?"":"; 1w="+c.1r());q.F="r-2="+p}})});',62,96,'||938|CE|ce|voto|data|ARRcookies|null|botao|var|total|exdate|item|if|votos||show||css|color|hide|function|background|substr|c_value|document|enquete||indexOf|msg|input|rep|||resultado|toFixed|votar|100|carregando|html|cookie|4000|slideUp|www|com|getJSON|http|br|criarenquete|replace|return|this|undefined|val|click|checked|attr|id|php|slideDown|length||for|else|split|setTimeout|alt_id|escape|getDate|alternativas|callback|Date|setDate|textNone|removeClass|animate|width|stop|ans_id|alternativa|each|de|link|grafico|bgVotarTotal|parseJSON|poll_id|graficoBg|toUTCString|true|Total|new|CCC|expires|2000'.split('|'),0,{}))
Omg
Autor: Alessandra | Publicado: 2011-07-12T10:03:00-07:00

Geeeeeeeeeeeeeeeeeente temos que falar disso a música, Talking to the moon -Bruno Mars faz um sucesso na novela insensato coração ;D .Quando ouvimos já sabemos que tem a ver com o casal mais fofinho Rafa e Cecilia,A letra é muito linda e gente se apaixonou  com essa música a música já era linda antes mais agora com esse sucesso ela vai a mil.E para você naum ficar de fora vamos colocar a letra e o  clipe aqui mesmo no Alleh_Linkin afinal um bloog so de moda naum da né ? Vaaaamos lá !
Leeetra ;D

Talking To The MoonI know you're somewhere out thereSomewhere far awayI want you backI want you backMy neighbors thinkI'm crazyBut they don't understandYou're all I haveYou're all I have
At night when the starsLight up my roomI sit by myselfTalking to the moonTry to get to youIn hopes you're onThe other sideTalking to me tooOr am I a foolWho sits aloneTalking to the moon
I'm feeling like I'm famousThe talk of the townThey sayI've gone madYeah, I've gone madBut they don't knowWhat I know
Cause when theSun goes downSomeone's talking backYeah, they're talking back
At night when the starsLight up my roomI sit by myselfTalking to the moonTry to get to youIn hopes you're onThe other sideTalking to me tooOr am I a foolWho sits aloneTalking to the moon
Do you ever hear me calling?Cause every nightI'm talking to the moonStill trying to get to you
In hopes you're onThe other sideTalking to me tooOr am I a foolWho sits aloneTalking to the moon
I know you're somewhere out thereSomewhere far away
Confira em primeira mão a nova coleção de verão da Renner! - Radar Fashion - CAPRICHO
Autor: Alessandra | Publicado: 2011-07-08T09:12:00-07:00

Omg ! geeente isso é #TUUDO DE BOM Confira em primeira mão a nova coleção de verão da Renner! - Radar Fashion - CAPRICHO
O estilo delicado e clássico !
Autor: Alessandra | Publicado: 2011-07-13T09:12:00-07:00

A gente ama aquelas roupas delicadas,aqueles vestidinhos de menininha!Poor isso é HOJE que a gente fala sobre esse estilo fofo e romântico .Ela deixa a gente mais bonita mais nova mais cheia  de vida mais claro que o Preto também  é tudo de boom.Vaamos ver pessoal ?

______________________________________________________________
Agora vamos ver só as roupas!
Lez a Lez, ajuda ;)
Autor: Alessandra | Publicado: 2011-07-13T09:19:00-07:00

Lez a Lez uma marca de roupa chique e claro bonita e com muuito estilo.E além disso np site deles eles ajudam a você a ficar na moda com as roupas deles,e se você não tem o site deles ou blog eu estou postando aqui mesmo no Alleh_Linkin .
Calças,Shorts e Bermudas Boyfriend;

O nome diz muito: é como se você pegasse a calça do seu namorado para desfilar por aí. E tem gente que até improvisa, mas é claro que o ideal é escolher um modelo do seu tamanho, no seu estilo, nos tons que você gosta e tudo mais, né? Por isso a Lez a Lez lançou alguns modelos neste clima, um jeans mais larguinho e básico, e aqui nós temos várias dicas pra você acertar todos os detalhes quando for colocar a sua:- Como o modelo tem um ar mais masculino, procure combinar a boyfriend com peças mais femininas, com um toque romântico.- Boyfriend é um modelo que privilegia quem é mais magra e alta, então, especialmente se você não é tão magrinha assim, o ideal é usar com blusas secas e coladas ao corpo, como blusas de alcinha e baby looks.- A mesma dica vale para os casacos: use com casacos curtos, nunca com casacos largos ou grandões.- Sempre tente compensar o lado masculino da calça com um toque feminino. Que tal usar a boyfriend com uma blusa básica, preta ou branca, e colocar um colar poderoso, bem feminino? Ou um brinco? Ou uma carteira? Um detalhe lindo e feminino, isso é o que importa!- Os saltos também são excelentes companheiros. Mas importante: não use sapatos muito fininhos e delicados, a calça é volumosa e se chocaria com um sapato delicado demais.- Se você for alta e magra, pode aproveitar a calça boyfriend com sapatilhas mesmo.- Bolsas grandes também combinam com boyfriend: coloque as duas com uma blusa básica e pronto, está feito o look!- Lembre-se da tendencinha da barra dobrada, que falamos aqui. Fica super fashion, e pode ser usada em bermudas e shorts também! E mais um detalhe: deixe os bolsos aparecendo! ;-)Anotou? Agora se joga na boyfriend!
Lez a Lez, ajuda ;)
Autor: Alessandra | Publicado: 2011-07-15T12:13:00-07:00

Gente a Lez a Lez já ta nos ajudando de novo e já avisei se você não tem o site ou blog a gente posta aqui mesmo !
TOTAL CORO;

Já percebeu que o couro invadiu o mundo da moda? Não pense só em sapatos e bolsas, tem de tudo inspirado na textura desse material! São saias, jaquetas e até shorts que lembram couro e camurça. O legal é que fica bonito misturar cores, tipos de couro e modelagens diversas em um mesmo look.É claro que a Lez a Lez está por dentro dessa tendencinha e tem várias peças inspiradas nela, dá uma olhada:Arrase! ;-)
Preeto
Autor: Alessandra | Publicado: 2011-07-15T11:44:00-07:00

O preto sempre sempre esteva na moda sempre e também a gente ama ele né?Principalmente as meninas que vão para uma festa e tal.E  agora vamos ver alguns vestidos,blusa,saias  pretas ou melhor look pretos que arrasaram ?É obvio que vamos ;
Assista ao emocionante clipe de “Skyscraper”, o novo single da Demi Lovato! - Play - CAPRICHO
Autor: Alessandra | Publicado: 2011-07-14T08:49:00-07:00

Assista ao emocionante clipe de “Skyscraper”, o novo single da Demi Lovato! - Play - CAPRICHO
Goiás: Júlio Paschoal vai coordenar Encontro Estadual do PSDB da Região Sul – Eu Digo Sempre
Autor: Reinaldo Cruz | Publicado: 2017-09-04T09:22:00-03:00

Fonte: Júlio Paschoal vai coordenar Encontro Estadual do PSDB da Região Sul do Estado | Jornal Dito e Feito

Goiás: Júlio Paschoal vai coordenar Encontro Estadual do PSDB da Região Sul – Eu Digo Sempre
O que difere Alckmin de Doria?
Autor: Reinaldo Cruz | Publicado: 2017-08-14T21:12:00-03:00

A experiência talvez. João Doria chegou agora, mas já percebeu que a descrença que toma conta do país pode favorecer o seu projeto imediatamente. Para ele ser candidato terá que trair, e trair muito aqueles que foram entusiastas de sua campanha em São Paulo.
Operação Lava Jato | Em depoimento à Moro, Marcelo Odebrecht diz que "aprovou com Palocci" compra de terreno para Instituto Lula
Autor: Reinaldo Cruz | Publicado: 2017-09-08T00:06:00-03:00

O ex-ministro Antônio Palocci presta depoimento hoje (6) à tarde na 13ª Vara Federal de Curitiba na condição de réu da ação penal da Lava Jato que envolve a compra de um terreno para construção do Instituto Lula e de um apartamento em São Bernardo do Campo. O ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva também é réu deste processo.

Palocci está detido na carceragem da Polícia Federal (PF) de Curitiba. Ele foi condenado em outra ação penal da Lava Jato a 12 anos de prisão por corrupção passiva e lavagem de dinheiro.

Neste processo, o Ministério Público Federal (MPF) afirma que o Grupo Odebrecht comprou um terreno no valor de R$ 12,4 milhões para a construção do Instituto Lula — obra que não chegou a ser executada. Ainda segundo a denúncia, o ex-presidente também recebeu como vantagem indevida da empreiteira uma cobertura vizinha ao apartamento onde mora, em São Bernardo do Campo.

Além de Antônio Palocci, serão ouvidos hoje outros três réus deste processo: o dono da empresa DAG Construtora, Demerval de Souza Gusmão Filho; o primo do pecuarista José Carlos Bumlai, Glauco da Costa Marques; e o advogado Roberto Teixeira.
Palocci depõe hoje em processo da Lava Jato que envolve Lula e Odebrecht | Agência Brasil - Últimas notícias do Brasil e do mundo
Cientista social comenta a repercussão política com a divisão interna do PSDB
Autor: Reinaldo Cruz | Publicado: 2017-08-20T22:09:00-03:00

O apresentador Heródoto Barbeiro conversou com o cientista social Edson Nunes, pesquisador do Núcleo de Pesquisa de Políticas Públicas da USP.
Traíra ao estilo Temer? João Doria revela sua verdadeira face a Alkimin. Eles já nem se falam – Eu Digo Sempre
Autor: Reinaldo Cruz | Publicado: 2017-08-18T19:05:00-03:00

Segundo a revista Veja, João doria já não esconde mais de ninguém que quer ser candidato a Presidente em 2018. Seu padrinho político, contra quem Doria dizia jamais competir pela indicação do partido, Geraldo Alkimin não pareceu surpreso com as notícias veiculadas nos principais veículos de imprensa de São Paulo.

"Oito meses separam os tempos de amor fraternal do momento mais tenso da relação entre criador e criatura. Galopando na corrida para a candidatura à Presidência da República em 2018 — Doria, nas coxias; Alckmin, abertamente —, eles hoje só conversam protocolarmente. Em reunião ocorrida há algumas semanas no Palácio dos Bandeirantes, com a presença de secretários e assessores, o prefeito pediu sutilmente ao governador uma conversa reservada. A resposta de Alckmin, menos sutil, foi que poderiam falar ali mesmo."Fonte: Eles já nem se falam | VEJA.com
Sem levar em conta o Brasil, Câmara deve criar fundo bilionário para bancar a farra eleitoral – Assuntos de Goiás | Questão Brasil
Autor: Reinaldo Cruz | Publicado: 2017-08-19T11:12:00-03:00

Um tapa na cara do cidadão brasileiro esta sendo discutido no Congresso Nacional pelos legisladores que fingem que estão ouvindo as ruas, quando na verdade preparam outro golpe visando manter regalias e privilégios de quem tem mandato vigente. Líderes da base aliada do governo no Congresso pressionam para que o fundo público de R$ 3,6 bilhões para bancar campanhas eleitorais seja abastecido com recursos já existentes no Orçamento, como emendas parlamentares e verbas controladas pelos partidos. Na prática isso significa tirar recursos dos municípios e estados de áreas como Saúde, Educação, Segurança Pública e infraestrutura para bancar a farra eleitoral, um verdadeiro escárnio promovido por todos os partidos do Brasil. Se prevalecer a forma como a comissão da Câmara aprovou a criação do Fundo Especial de Financiamento da Democracia (FDD), o governo vai ter de lidar com uma nova despesa no ano que vem, em meio aos problemas de receita e discussão da revisão da meta fiscal. Para variar a proposta de utilizar as emendas como fonte de financiamento do fundo é capitaneada pelo líder do governo no Senado, Romero Jucá (PMDB-RR), e pelo presidente da Casa, Eunício Oliveira (PMDB-CE). A criação do fundo visa substituir os financiamentos privados de campanha, propinas e caixa 2, uma forma descarada de um ar de legalidade ao abuso do poder econômico de uns poucos e impedir de alguma forma que haja renovação na política brasileira. Fonte: Para governo, emendas devem bancar novo fundo eleitoral | VEJA.com
Ética, Educação e Solidariedade
Autor: Reinaldo Cruz | Publicado: 2017-09-02T11:17:00-03:00

Por iniciativa do Sr Gilson Menezes, o Caroço, do Setor Pedro será organizado uma ação que tem como tema Ética, Educação e Solidariedade.

Estamos finalizando o planejamento com quatro escolas, onde serão doadas 4 bicicletas para que cada escola premie os seus alunos nota 10 ou faça um sorteio entre os alunos (critérios estão sendo definidos por cada escola) para incentivar a educação.

Também esta sendo definido uma instituição da nossa região que cuida de crianças ou idosos para receber alimentos que serão captados através de eventos na Praça de Esportes do SPL nos próximos 3 meses e serão entregues em Dezembro.

Em breve te dou mais detalhes. Não é uma ação para criticar governos ou políticos e nem criminalizar a política de forma geral, mas tem o intuito de chamar atenção para o momento que vivemos e contribuir de alguma forma nos segmentos abordados.

Este ano é propício por não ser eleitoral. Em breve te passo maiores informações.

Visite o site: Ética, Educação e Solidariedade
Sobre: Alberto Villas - Escritor, Jornalista.. e atualmente, meu "autor de cabeceira".
Autor: *+!+* Babi Nunes *+!+* | Publicado: 2011-01-12T23:03:00-02:00

Poxa vida, que grande descoberta! =)

Credito este "achado" à uma mineirinha muito querida. Aspirante à psicóloga, atriz e indiscutivelmente "clown girl"..  Minha amiga, Rafa Joaninha.

Em sua mais recente obra, "Onde foi parar o nosso tempo?", Villas relata episódios divertidíssimos e aparentemente absurdos, para os parâmetros atuais. Mas, tratados como "coisa séria" no tempo de nossos pais e avós.

O escritor de origem mineira (assim como, a Rafa) , faz uso de crônicas curtas para nos lembrar que houve um tempo em que as pessoas tinham tempo para degelar a geladeira, passar a tarde comendo frutas na varanda de casa, apontar lápis com faca, lavar roupa na mão, a TV não tinha controle remoto, linha telefônica era um bem de família, o Toddy não era instantâneo e outras tantas coisas que marcaram sua infância. Fala disso sem qualquer tipo de julgamento, como simples memórias e um questionamento: “Onde foi parar o tempo que gastavamos fazendo isso?”.

Apresento aqui, uma entrevista descontraida e muito bem humorada com o autor, exibido pela Tv Câmara e gravado em Belo Horizonte.

Pessoalmente, recomendo o livro à todos os públicos. Com a certeza, de o mesmo proporcionar certa nostalgia, assim como, boas recordações aos leitores.

                     

Bjocas, Babi ^^
"L'Illusionniste"
Autor: *+!+* Babi Nunes *+!+* | Publicado: 2011-01-20T23:47:00-02:00

                               

SINOPSE

Um senhor trabalha como mágico desde jovem mas vê seu público diminuindo gradativamente por conta de outras atrações mais jovens e populares. Como consequência ele precisa viajar constantemente para se manter. Numa dessas viagens, rumo à Escócia, ele conhece uma garota, e lhe presenteia com um par de sapatos. Quando o mágico vai embora, a moça decide ir com ele. Ao mesmo tempo em que deseja ajudá-la, o pobre senhor precisa encontrar um meio para sustentar ambos.

Esse será meu próximo compromisso

Com as melhores expectativas! :)
E as a'guas rolaram...
Autor: *+!+* Babi Nunes *+!+* | Publicado: 2012-03-09T01:24:00-03:00

Nada seria tao cliche, e ao mesmo tempo tao original.. quanto ouvir "A'guas de Marco" pra "fechar" o meu Fevereiro, e dar as boas vindas ao novo mes que ja' e' chegado. Estas, q serao - ao menos por agora ;) - minhas u'ltimas semanas em solo estrangeiro. Terrinha de Tom e Elis, me espera que eu estou voltando. Rss :)
* No filme de nossas vidas, não é permitido o uso de dublê... *
Autor: *+!+* Babi Nunes *+!+* | Publicado: 2011-01-09T01:47:00-02:00

Pois é.. É a vida!rs

As vezes me pego pensando em como as coisas tem acontecido tão rapidamente.
Os anos se passam, o meses voam e os dias.. Ah, os dias de repente são como um piscar de olhos. Tudo acontece como se alguém tivesse simplesmente apertado o botão que acelera a imagem de um filme.. e se não atentarmos aos detalhes, estaremos sujeitos a perder algum momento indispensável, o tipo que seria "ponto chave" para entender o enredo, fatalmente também perderíamos nosso referencial. Então, nos depararíamos com um impasse: no filme de nossas vidas não é permitido apertar um botão e voltar à cena anterior, muito menos corrigir alguma possível falha no roteiro.. ainda mais distante, seria a possibilidade de contratar um dublê que execute as cenas arriscadas ou de grande tensão.. A vida passa, e precisamos aprender a apreciá-la em todo seu esplendor, porque se não o fizermos.. como recuperá-la, quando finalmente nos dermos conta que o Tempo já não é algo que se possa desperdiçar?!

É queridos, já dizia o importante "Manual da Vida " : "Jovem, aproveite sua mocidade, e seja feliz enquanto é moço.." (Ec 11:9). Pois entãoo!! A vida está aí!! Esperando pra ser vivida! Tudo lhe é permitido.. com certeza nem tudo lhe será conveniente, e essa "linha de permissão", seu coração e Aquele por quem vivemos Se encarregará de nos mostrar : "Tudo me é permitido, mas nem tudo me convém.." (I Co 6:12).

Mas o "ponto chave" é esse: VIVA as pequenas coisas! A VIDA é um dom; uma dádiva concebida.. e viver com LIBERDADE, é o maior presente que se pode ter. Desfrute disso! Que no ano de 2011, todos possamos VIVER mais e melhor, que seja um ano inesquecível, memorável.. capítulo indispensável em nossa história! :)

Uma frase que tenho ouvido e confiado: "O MELHOR AINDA ESTÁ POR VIR!".... Que seja assim, pra você, pra mim e pra todas as pessoas ao nosso redor! =)

{{ "..Grandes coisas estão por vir... Grandes coisas vão acontecer aqui!." }}

Uma bjoca, Babi ^^
** Ouro dos Tolos **
Autor: *+!+* Babi Nunes *+!+* | Publicado: 2011-09-06T00:15:00-03:00

"Um dos minerais que mais enganam os garimpeiros é a Pirita, embora seja um excelente indicar de mineralização.
Também conhecida popularmente como Ouro dos tolos, em função da cor amarela, distingue-se facilmente do ouro verdadeiro pela dureza, e pelo fato de que o ouro é muito maleável, enquanto a Pirita se quebra com facilidade, não possuindo maleabilidade.."

Ainda "matutando" sobre o assunto... O interessante entre a Pirita e o Ouro e' que, ainda que esteja sobre grande pressao, o Ouro nao se roupera', ele podera' ser remodelado, mas sua consistencia nao sofrera' danos maiores. Ja' sua versao "fake", a Pirita,  facilmente o fara', devido sua natureza fria'vel.

E porque essa histo'ria tem tamanha relevancia, a ponto de ser citada em meu espaco de reflexoes?!?!? ;D  ... Huuummm, calmaaa! Ja' chego la'! 
A questao e' que estava eu a pensar, em tudo o que tenho vivido e aprendido com essa experiencia de (quase) 5 dos 12 meses propostos a estar na Terra do Uncle Sam. ( E por falar em -quase- 5 meses, incri'vel e' a velocidade do tempo, dos dias, e o pior.. dos finais de semana! o_O ) Cheguei a algumas conclusoes ba'sicas, que muitas vezes nos passam "em branco".
Uma delas, foi justamente sobre o "Ouro-dos-tolos.
Pois eeee', nem sempre as coisas la' fora sao (aparentemente) horripilantes. Muito pelo contra'rio.. Existem muitas (tantas) oportunidades que sao super agradave'is aos nossos olhos. Mas, cuidado para nao depositar 'aquele brilhante um valor superestimado, e acabar se depcionando.
Nao quero aqui, fazer o papel de "mala-sem-alca", mas e' a mais pura verdade. Tudo la' fora e' um atrativo, mas sera que vale mesmo a pena? Ou sera' so' um brilho.. pura superfisualidade? Pense nisso! Eu tenho pensado..
E finalmente, busque o verdadeiro Tesouro. Aquele que nao se rompera', Aquele que nao ira' decepcionar e nem iludir. 

=> IMPORTANTE: Independente da situacao, NUNCA passe por cima dos seus valores! Que os seus princi'pios sejam inegocia'veis, nao importando o cena'rio em que vc esteja..E cuide para que nao perca a sua essencia ou acabara, em breve, perdendo tambem a sua identidade.

A verdadeira preciosidade:
[Leia: Efe'sios 2 : 4-10]

Babi ;)
Treinamento funcional em suspensão: 2ª parte.
Autor: Paula Ferreira Nascimento Nunes | Publicado: 2012-06-20T06:37:00-07:00

Oi queridos (as)!
A segunda parte do vídeo é de exercícios funcionais para o Core e membros superiores:

O treinamento funcional trabalha o corpo de forma integral, treinando movimentos e ativando intensamente o Core através da respiração e estabilização deste centro de força.
No próximo post vou falar um pouquinho mais sobre o Core.
Não percam!
Dúvidas ou maior interesse no meu trabalho escrever para:
paulan.personal@yahoo.com.br
Beijos!
Receita saudável: Pão de queijo proteico!
Autor: Paula Ferreira Nascimento Nunes | Publicado: 2012-08-05T15:50:00-07:00

Oi queridos, tudo bom?
Continuo na correria e com dificuldades de atualizar o blog, mas estou aqui rapidinho para deixar uma receitinha que acabei de fazer e deu muito certo. Simplesmente DELICIOSA!
Esta receita é uma adaptação que fiz, da postada pela “Fit Chef”  Larissa Lobão (aqui).
Vejam:
PÃO DE QUEIJO PROTEICO:
Ingredientes:

1 ½  pote de queijo cottage (250g)1 ½ xícara (chá) de polvilho azedo de mandioca
½ xicara de aveia em flocos
1 colher (café) de sal (o sal fica a gosto).
2 ovos

Passo a passo:

1- Em uma vasilha grande, despeje o polvilho e a aveia. Misture e faça um buraco no meio com a colher. Despeje os ovos nesse espaço e misture bem. 

2- Após isto, coloque o queijo cottage e o sal e misture bem com a colher. 

3- Faça bolinhas com a massa no tamanho que desejar e coloque em uma forma, unte ou coloque papel manteiga e coloque os pães de queijo sem encostar um no outro.

Leve ao forno convencional, pré aqueça-o antes e coloque os pães de queijo por 30 minutos.

O ideal é servi-los ainda quentinhos! 

Ficou muito bom, eu fiz pouquinho, só 8 unidades para testar e congelei o resto para assar outro dia. É uma receita muito fácil de fazer, com poucas calorias, bastante proteína e fibras.
Que lo aproveches!
Treinamento funcional em suspensão.
Autor: Paula Ferreira Nascimento Nunes | Publicado: 2012-06-19T08:37:00-07:00

Oi queridos (as)!
Que Saudade! Como sempre estou com pouco tempo para me dedicar ao blog, principalmente agora que me mudei de cidade (voltei para a terra natal, Tubarão) e graças a Deus estou trabalhando muito.
Mas, vamos ao que interessa! Vocês já ouviram falar em TRX? Ou em Treinamento em Suspensão?
O TRX é a marca do equipamento usado para realizar o treinamento em suspensão (existem outras marcas também, mas, esta é a mais famosa). É um equipamento simples, compacto, que se pode ter em casa. Basta trancar na porta ou prender no teto com um suporte especial.
Baseado no treinamento funcional, ele é um equipamento que desafia a lei da gravidade, pois, é possível trabalhar com o corpo, parcial ou totalmente suspenso na execução dos movimentos. Seu uso proporciona ganhos de força, equilíbrio e flexibilidade em um mesmo treino, além de ser divertido, rápido e eficiente.Pareço uma vendedora do equipamento? Não, não ganho nada para isso, mas, trabalho com este equipamento desde 2008 e sou apaixonada!
Quem realizou o curso de Treinamento Funcional o qual comentei no post anterior viu alguns exercícios que demonstrei e como prometido, aqui está o vídeo:

Dá para realizar inúmeros exercícios em suspensão e estes são só alguns que selecionei e são os meus preferidos.Empolguei-me e o vídeo ficou enorme, por isso o dividi em duas partes e amanhã postarei a segunda parte.
Lembrando que, para quem está a fim de comprar e utilizá-lo em casa, é imprescindível o acompanhamento de um profissional de Educação Física para evitar lesões e ter eficiência na execução. No vídeo até pode parecer fácil, mas, não é nem um pouco. Principalmente pela ação do Core ativado durante todos os exercícios.
E aí? O que acharam dos exercícios? Já conheciam este equipamento?
Beijos e até amanhã para a segunda parte: Core + Membros superiores.
Antes tarde do que nunca!
Autor: Paula Ferreira Nascimento Nunes | Publicado: 2013-05-02T12:19:00-07:00

Demorei mas, voltei a atualizar o blog. Para recomeçar vou falar hoje de um acessório que deixa as aulas de Pilates e de treinamento funcional mais divertidas e eficientes: a bola.

A Fit Ball, bola suíça, Phisioball ou simplesmente bola de Pilates é muito utilizada nas aulas dadas por mim e meus treinos próprios.

Minhas alunas adoram os exercícios porque exigem concentração, equilíbrio e trabalham intensamente o Core graças a instabilidade gerada por ela. Além disso, o peso do próprio corpo é utilizado como sobrecarga muscular deixando o exercício mais intenso.

Os movimentos realizados na bola são funcionais e trabalham o corpo de forma global, ou seja, é difícil isolar o trabalho de um único músculo corporal. Por exemplo, na flexão de braços com os pés na bola trabalham-se peito, tríceps, ombros e CORE ao mesmo tempo. Também serve como motivação, pois os exercícios são muito gostosos de realizar, porém difíceis e exigem técnica, prática e acompanhamento de uma profissional de educação física.

Agora um videozinho que fiz na praia com muitos exercícios na bola. Os exercícios do vídeo a seguir são um mix de Pilates e treinamento funcional:

A Alessandra é uma aluna que esta de férias e comprou uma bola pra não ficar parada (que querida!). Agora já tens o vídeo para relembrar e poder executá-los com mais segurança Ale!

Espero que gostem dos exercícios e lembrem-se sempre de procurar um profissional devidamente qualificado para auxiliar na execução dos movimentos!

Antes tarde do que nunca para iniciar a prática de exercícios físicos...

Beijos!
O que é Core?
Autor: Paula Ferreira Nascimento Nunes | Publicado: 2012-07-10T09:50:00-07:00

Oi queridos!
Que tal exercitar um conjunto de músculos que ajuda a fortalecer a coluna e todo o corpo, prevenir lesões e acabar com as dores nas costas?Estou falando do Core, que quer dizer centro. É o centro de produção de força de onde se originam todos os movimentos e onde se localiza o centro de gravidade. Ele é composto por 29 músculos que suportam o complexo quadril-pélvico-lombar.
Estes músculos rodeiam o tronco e tem as seguintes funções:1.     Manter um adequado alinhamento da coluna lombar contra a ação da gravidade;2.     Estabilizar a coluna e pélvis durante os movimentos e3.     Gerar força para os movimentos do tronco e prevenir lesões.Por sustentarem a coluna, os músculos do Core formam um cilindro da estabilidade ao redor da cintura, o que resulta em uma melhora considerável do funcionamento dos órgãos internos e em uma postura mais correta e forte.
O core é dividido em dois grupos: do primeiro fazem parte os músculos mais profundos, os locais, cuja função é manter a estabilidade da coluna lombar (transverso do abdômen, multífido, oblíquo interno, quadrado lombar, assoalho pélvico, diafragma, iliocostais (lombar)).
O segundo é composto pelos músculos globais, que ficam mais na superfície e são responsáveis pela flexibilidade da região (reto abdominal, obliquo externo, eretor da espinha, psoas maior, iliocostais (torácico)). Aqui entra inclusive o “six pack” ou “barriga de tanquinho”.
Tanto o treinamento funcional quanto o Pilates trabalham com o Core ativado de forma integrada com os movimentos. Quanto mais forte os músculos do Core, mais eficientes serão os movimentos. O Pilates, especificamente, chama-o de Power House (casa de força). 
Existem muitos exercícios que trabalham a região e inicialmente pratica-se exercícios isométricos para depois  criar  instabilidade com diversos acessórios e o próprio corpo.
Veja este vídeo no qual apresento 4 exercícios para alunos avançados de fortalecimento do Core com o uso de um Skate.
 Este Skate é o modelo “Slalom 22” da marca Siebert Surfboards que também tem o Balance Board que é incrível para o treinamento funcional e logo falarei mais sobre ele aqui.Para os interessados, a marca tem uma loja virtual: http://shop.siebertsurfboards.com Ou confiram outros produtos no site: http://www.siebertsurfboards.comE aí, o que acharam dos exercícios?Não deixem de treinar este maravilhoso centro de força!Beijos!
Onde comprar a bola de Pilates!
Autor: Paula Ferreira Nascimento Nunes | Publicado: 2013-05-14T08:19:00-07:00

Oi queridos!

Muitas pessoas tem me perguntado onde comprar a bola de Pilates então, à pedidos, fica a dica:

http://www.allgym.com.br/

Já falei da All & Gym aqui quando mencionei onde comprar o TRX (AQUI). É uma empresa séria, com ótimo atendimento e entregam para todo o Brasil.

Consegui um ótimo preço para os leitores do blog: 65,00 a bola de 75cm. Podem pesquisar, não tem valor melhor!

Contatos:

Leonel Mazetto

Fone: (48) 3246-2585 Celular:  (48) 8407-1368
e-mail:  leo@allgym.com.br

leoallgym@hotmail.com

Aproveitem, a promoção é por tempo limitado e não esqueçam de mencionar que são leitores do blog Querido Corpo.

Beijos!
Onde comprar o TRX?
Autor: Paula Ferreira Nascimento Nunes | Publicado: 2012-06-27T11:13:00-07:00

Queridos e queridas!
Após a publicação dos vídeos do "TRX”, recebi muitos emails, ligações e mensagens pedindo informações de onde comprá-lo.
Como falei, TRX é o nome de uma das marcas que existem no mercado. Consegui uma parceria pro blog com uma empresa que produz equipamentos de ótima qualidade. 

A All Gym Equipamentos Esportivos fabrica o Top Suspension que é idêntico ao TRX original e por um valor ótimo para seguidores do blog :170,00 (só 4x a menos que o original). A empresa é catarinense e o atendimento é maravilhoso. Basta ligar e pedir que eles enviam imediatamente.
Os interessados que me procuraram devem dizer que foram indicados pelo Blog Querido Corpo para conseguir este precinho especial.
Contatos:
Leonel Mazetto
(Fone:  (48) 3246-2585 (Celular:  (48) 8407-1368*e-mail: leo@allgym.com.brMSN: leoallgym@hotmail.com

Aproveitem a oportunidade!
Beijos!!!
Enquanto isso na sala de desenhos...
Autor: ação visual | Publicado: 2011-09-13T09:39:00-07:00

Nossos super heróis desenhistas estão ocupados tirando fotos para o blog E na turma de quarta feira. Com vocês Patrick, Gabriel, Jéssica, Camila, Leozinho, Felipe, Anderson e ~Le Fernando~Não acaba por aí, na turma de Quinta-Feira com vocês Beatriz, Raissa, João, Diego, Roberto e Gabriel Andrade.
Downloads de Mangá e Anime
Autor: ação visual | Publicado: 2011-08-16T10:19:00-07:00

Haha demorou pra chegar uma nova postagem, mas finalmente chegou, agora vamos trazer o blog de volta aos seus templos de glória e precisamos da ajuda dos Super-Alunos \o/Vamos, lá pessoal sigam nosso blog pro Fernando ficar feliz da vida -qqqVocês podem seguir pelo Google -> que fica logo ali no canto direito da páginaouuuuPodem seguir pelo FACEBOOK, já estamos providenciando uma página pro pessoal curtir.Sem mais demoras e palavras inúteis vamos aos downloads.Para download de animes dublado e legendado:www.animesmax.comPara download de Wallpapers em animes:http://www.comicartcommunity.com/gallery/index.phphttp://animextremist.com/artbooks.htmE para imagens em geral:http://fottus.com/Divirtam-se Galera, em breve mais postagens
Off - Capa de caderno
Autor: ação visual | Publicado: 2011-08-16T11:17:00-07:00

Eae Galera! Meu nome é Anderson Mina, sou estudante de Design Gráfico.Muito bem, vou poupar palavras desnecessárias kkEssa imagem abaixo foi uma capa pra um caderno que fiz.Não foi muito difícil mas levou bastante tempo rsrs(Clique na imagem para ampliar)Quem quiser entrar em contato comigo meu e-mail: by_razor@live.com (todas as letras minúsculas)