Fisioterapia em idosos
Autor: Kelly Lemos | Publicado: 2011-01-17T15:16:00-02:00




Qualidade de vida&nbsp;

A qualidade de vida na terceira idade tem sido motivo de amplas discussões em todo o mundo, pois existe atualmente uma grande preocupação em preservar a saúde e o bem-estar global dessa parcela da população para que tenham um envelhecer com dignidade.

Na terceira idade os exercícios atuam revertendo perdas como a da massa óssea, muscular e força, são os mais eficazes já que contribuem para uma maior autonomia funcional. O baixo risco de lesões, controle de freqüência cardíaca e pressão arterial são fatores que tornam certos exercícios seguros, portanto preferíveis nesta faixa etária. Por fim uma sensação agradável e de bem-estar deve envolver o indivíduo pra que este se sinta motivado a progredir com os exercício.



&nbsp;Fisioterapia para idosos com Alzheimer&nbsp;

Apesar da fase inicial da doença de Alzheimer trazer apenas perdas cognitivas e de linguagem, a fisioterapia deveria ser iniciada logo após o diagnóstico. O tratamento além de colaborar para o ratardo do avanço da doença, traz benefícios aos idosos ao aumentar seu equilíbrio e força muscular.
Os exercícios podem minimizar quedas, danos motores e com isso prolongar a independência dos pacientes.
 Em pesquisa defendida recentemente na Faculdade de Medicina (FM) da USP, observou-se que a fisioterapia é importante para diminuir a progressão da doença. Por meio de exercícios, a prática pode manter o paciente na mesma fase pelo maior tempo possível.
 O treino das atividades do dia-a-dia, como subir a escada ou escovar os dentes, ajuda a melhorar o equilíbrio, diminuindo a dependência dos idosos. O fortalecimento muscular também ajuda na prevenção de quedas. 
 Os fisioterapeutas também são importantes para orientar os cuidadores a fazer as adaptações necessárias na casa do paciente reduzindo os riscos de quedas.&nbsp; 

 Na fase mais avançada da doença, quando o paciente passa a maior parte do tempo restrito ao leito, a fisioterapia é importante tanto para orientar os cuidadores sobre como transferir corretamente os doentes na cama quanto para minimizar as complicações da síndrome da imobilidade. Entre as possíveis conseqüências desse problema estão o encurtamento dos músculos e a perda da força muscular, o surgimento de úlceras por pressão (escaras), trombose, prisão de ventre e pneumonia, entre outros. 

 A parte física costuma ficar esquecida no tratamento dessa doença, o que pode comprometer a qualidade de vida do idoso, sendo assim, recomenda-se atenção a atividades como a fisioterapia ou a terapia ocupacional, à atividade física orientada e à nutrição adequada.
 É importante também um trabalho dirigido aos médicos, para que eles também orientem adequadamente os pacientes e seus cuidadores. 
 Quedas e equilíbrio 

 As quedas em idosos são muito comuns e representam sempre um problema grave. Elas podem causar hematomas e fraturas, levando até a cirurgias e hospitalização. Além disso, a instabilidade e o medo de novas quedas pode aumentar a dependência, o que ainda é mais grave nos idosos com Alzheimer, que já estão propensos a isso. Além disso, existe a possibilidade de evoluírem para uma depressão, por ficarem mais restritos. 
Também é importante evitar o uso excessivo de remédios para alterações do comportamento e agressividade, comuns nesta doença. Esses medicamentos podem facilitar as quedas, aumentando o desequilíbrio e provocando grande sonolência - o que deixa o idoso menos ativo, diminui sua força muscular e traz maior dependência.

A fisioterapia gerontológica é de suma importância para idosos com comprometimentos motores, sejam eles leves ou avançados. Além disso, é importante a orientação de familiares e cuidadores sobre métodos de intervenção e esclarecimentos de dúvidas que podem ocorrer no dia a dia com o paciente.


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