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7º dia! Exageros, mas no fim deu tudo certo! :p
Autor: Guto | Publicado: 2012-05-01T22:17:00-03:00

Dia 15/04/2012 domingo

Lanche da manhã: Banana
20

Almoço: Filé mignon
(palma da mão) 56 com queijo mussarela por cima (2
fatias 40) + Maminha (1/2 palma da mão) 20 + Filé de frango 14
com fatia de bacon 20 + 10 corações de galinha 30 (3x10) + 5 azeitonas 10
(5x2) + 2 ovos de codorna 10 + 2 polentas
pequenas fritas recheadas 90 (30x3) com queijo
mussarela 20 + 1 batata pequena (2 colheres) 20  + maionese 35 + salpicão (2 colheres) 88
 + 2 col. de sopa de couve-flor 10 + 2 col. de sopa de brócolis 10 + 2 col. de sopa de beterraba 10
+ 1 col. de sopa de fios de ovos 32 + 1 col. de
sopa de rúcula com 2 tomates secos 20 + tomate 0 + pepino 0 + 1 copo
de refrigerante de cola 24 Total = 527

Lanche da tarde: Banana
20

Janta: 1 xis completo 190

Ceia: 1 charge 29 + 1 prestígio 25 + 1
chokito branco 27 Total:
81

Total do dia = 870 + 313

              Obs.:
Quando a contagem dos pontos se dá alta, vêm as explicações hehehe Para mim,
reflexões.  Antes de tudo, o porquê dessa alimentação errada: Fui almoçar fora
com os meus padrinhos nesse dia, à tarde fui a uma feira de outlet com a namorada e a família.  Então, acabei esquecendo que a pontuação da
polenta, como é frita, seria alta. Sabia que o salpicão teria uma pontuação
alta, mas não achava que era tanto (foram só 2 col. de sopa), se soubesse não
teria comido. A carne eu me permiti, pois não peguei arroz e a quantidade de salada
de batata com maionese foi pequena (2 col. de sopa). O copo de coca-cola acabou
passando, mas este pouco se somou ao todo. 

          Outro erro: eu jantei sem somar os
pontos do dia, como viram comi muita salada (mas algumas contam pontuação) e
achei que não teria uma pontuação tão alta, mas sabia que iria passar dos meus
557 pontos diários. Combinei com a minha namorada que comeria 2 bombons da
minha caixa que ganhei de páscoa (que está na casa dela para eu não cair em
tentação), mas acabei não resistindo e comi um a mais. Portanto, mesmo optando
por saladas tenho de prestar a atenção em consumir as de baixa caloria quando
for comer fora, devo cuidar os alimentos fritos e calóricos, como a polenta e o
salpicão. Além disso, evitar os refrigerantes, por menor que seja a quantidade,
ou preferir os de baixa caloria. Sem falar que não devo jantar e ter a ceia sem
antes contar os pontos do dia, ou pelo menos ter uma base dos alimentos que
ainda desconheço a pontuação. Espero que essas dicas ajudem vocês também.

Total da semana = 3799
pontos dividido por 7 dias = 543 pontos por dia.
Ou seja, consegui ficar abaixo da média de 557 pontos por dia. Vamos ver se os
resultados vão aparecer na balança! hehehe

Dica do dia: Some seus pontos antes da janta!
10º dia! Quando a fome aperta!
Autor: Guto | Publicado: 2012-05-01T22:35:00-03:00

18/04/2012 quarta-feira

6:50 Café da manhã : 2
fatias pão integral 40 + 1 col. de sopa de requeijão light 15,5  + presunto 10 + queijo 20 + 1 copo de
leite desnatado 20 + Nescau 11  Total = 116,5

11:00 1 banana prata
pequena 15

12:00 Almoço:  Óleo do preparo e temperos 15 + 1 porção de carne cozida na panela (palma da mão)
56 + 6 col. de sopa de arroz 60 + 1 concha de feijão 27
+ 3 col. de sopa de salada de repolho 0 com maça
15 e maionese 35
+ Chuchu (4col. de sopa) 20 + 1 ½ mandioca frita 90  Total = 318

17:10 1 sanduíche
natural de atum (1 ½ fatia de pão de sanduíche 30 + 3 col. de sopa de atum em
óleo 40 + alface 0 + tomate 0 + maionese 35) 105 + 1 água gaseificada de limão
0 Total = 105

20:15 1 barra de cereal
24

21:50 Ceia: 1 copo de
iogurte de frutas 41 + 1 xíc. de granola 42 Total = 83

Total do dia = 661,5 +104,5

         Pessoal nessa semana pesei 105,3 kg, não perdi a
quantidade que imaginava para a semana, mas estou confiante! Os 110 pontos da
mandioca frita e das 2 col. de sopa de arroz a mais fizeram a diferença para eu
não conseguir atingir os 557 pontos diários, como demorei a lanchar (correria
na faculdade atendendo paciente, curso odontologia lembram?) pela parte da
manhã acabei ficando com fome e não me controlando, podia ter evitado a
comilança optando por uma laranja antes do almoço, ou mesmo depois de
sobremesa. Fica a dica!

     Dica do dia: A carne é uma excelente fonte de proteínas, nutriente fundamental para a formação de novos tecidos no corpo. Além disso, contém importantes minerais, dos quais se destacam a vitamina B12, ferro e zinco. A carne vermelha possui ainda a maior parte de seu conteúdo de ferro é formado por "ferro-heme", um mineral absorvido mais facilmente pelo organismo e importante para o transporte de oxigênio na corrente sanguínea. As carnes também possuem gorduras, por isso, é importante dar preferência às preparações grelhadas, assadas e cozidas, bem como retirar a gordura aparente.
3° dia - Pizzas são super calóricas!
Autor: Guto | Publicado: 2012-04-24T23:15:00-03:00

Dia 11/04/2012 quarta-feira

Café da manhã : 2
fatias pão integral + presunto + queijo = 70 leite desnatado com Nescau = 31 total= 101

Lanche da manhã: Banana
prata = 20

Almoço: Carne de gado
magra assada (palma da mão) 56 + Batata inglesa
(4 colheres =  2 batatas pequena) 40 + milho (3 colheres de sopa) = 20 + maionese (2 colheres de sopa) 70 + 1 copo de suco  = 6  + alface 0 e
tomate 0 Total= 192

Lanche da tarde: Banana
= 20

Janta: 2 fatias pão
integral 40 + queijo 20
+ presunto 10  = 70 leite com Nescau = 31 Total = 101

Ceia : 1/2 carambola 2 e barra de cereal 
(96kcal) 27 Total = 29

Extra: 1 pedaço médio
de pizza de strogonoff 87 + 1 pedaço médio de
pizza de portugueza 100 + 1 pedaço médio de
pizza de quatro queijos 120 total =307

Total do dia = 770 +213

        Nesse dia, estava fazendo tudo certinho, até que os amigos me convidaram
para olhar futebol. Chegando lá, uma pizza gigante me aguardava. Acabei não
resistindo à tentação e comi 3 pedaços ( eu teria comido o triplo antes). Mesmo assim, não
imaginava que teriam uma pontuação tão alta, o consolo foi que eu resisti e não
ingeri refrigerante de cola huahauhauh. Esses foram os motivos por eu passar do
limite nesse dia. 
      Além disso, me pesei hoje e depois de dois meses comendo um pouco menos perdi 3,5kg, estou motivado e feliz com o resultado, espero que com a dieta dos pontos e as dicas e instruções do endocrinologista façam com que os resultados se tornem ainda melhores.

Dica do dia: Uma fatia de pizza em média tem 100 pontos (336 kcal),
então evite ou controle-se! E vocês têm exagerado também!? 
Diário alimentar! 1° dia!
Autor: Guto | Publicado: 2012-04-23T22:19:00-03:00

Diário alimentar – Dieta dos Pontos

1ª Semana

Segue abaixo, os alimentos e a pontuação dos mesmos no meu primeiro dia de dieta, confiram:

Dia 09/04/2012 segunda-feira

Café da manhã: 1
pãozinho (do tipo seven boys, nutrellinha) 40 + 1 fatia de queijo 20 + 1 fatia de presunto 10 + 1 banana prata  20 + leite desnatado 20 + 1 col. de sopa de Nescau  11
total = 121

Almoço: Lasanha (1/2 pedaço
grande) 112 + 56, alface 0, abobrinha = 20 (4 col. de sopa) e repolho 0 com
maçã 15 Total = 203

Lanche da tarde: Banana
prata 20 + Pão Francês 40 + presunto 10 + queijo
20 = 70 + leite desnatado com 1 col. de sopa de Nescau
= 31

Janta: 1 tomate 0 + 1 abobrinha 20 + 2
fatias de Melancia 30 (15 por fatia)

Ceia : 1 colher mel  13

Total de pontos do dia = 508 -49 (pontos que sobraram, ou seja, que eu ainda poderia consumir)

Obs.: No primeiro dia de dieta procurei comer alimentos saudáveis, além de manter 6 refeições diárias, não passei fome, mas evitei de comer muitas bobagens. Além disso, o óleo do preparo dos alimentos não foi contabilizado porque não se fez o seu uso. Lembrando que o óleo e o tempero dos alimentos somam 15 pontos se usados no preparo durante o almoço ou na janta. Eu tenho procurado jantar frutas e legumes.

         ***A quantidade de alimentos e os grupos alimentares a serem consumidos por dia seguem a pirâmide alimentar abaixo:

           Porém, é importante ressaltar que a variabilidade entre as porções se dá em virtude do equilíbrio alimentar que deve ser traçado por um nutricionista ou endocrinologista, variando de pessoa para pessoa conforme as necessidades energéticas para cada objetivo, seja perder, ganhar ou manter peso. O equilíbrio da ingesta de alimentos nos trará saúde.

P.S.: O diário alimentar será a vocês apresentado com um atraso de duas semanas para que eu possa editar da melhor forma possível a minha alimentação. Em vermelho, coloquei a pontuação dos alimentos, segundo a dieta dos pontos, cuja sua pontuação por dia pode ser calculada no link  disponibilizado no post aqui.
2ª Semana - 8º dia!
Autor: Guto | Publicado: 2012-05-01T22:22:00-03:00

2ª Semana

Dia 16/04/2012 segunda-feira

09:00 Lanche da manhã:
1 copo de leite desnatado 20 1 col. De sopa de achocolatado 11 2 fatias de pão
integral 40 + 1 fatia de queijo 20 + 1 fatia de presunto 10. Total = 101

12:30 Almoço: 1 porção de
carne assada (palma da mão) 56 + 4 col. de sopa de arroz 40 + ½ concha de feijão
13,5 + 3 col. de sopa de beterraba 7,5 e maça raladas (1/2) 7,5 com maionese 35.
Total = 159,5

18:15 Lanche da tarde:
1 copo de leite desnatado 20 + 1 col. de sopa de achocolatado 11 + 2 fatias de pão
integral 40 + 1 fatia de queijo 20 + 1 fatia de presunto 10 + 1 col. de sopa de
ketchup 6 Total = 107

20:30 Janta: 1 Banana prata 20

21:20 – 22:39 Ceia: 1
Maça 15 + 1 Laranja 10 + 1 fatia de peito de peru defumado 10 Total = 35

Total do dia: 422,5 -134,5

Obs.:
Essa semana, eu resolvi colocar os horários das minhas alimentações para vocês
terem uma noção da freqüência da ingestão dos alimentos. Neste dia, não me
alimentei da melhor forma possível com intervalos de 3h/3,5h como deveria, em
virtude da correria do dia. Tentarei melhorar amanhã. Será que consigo!?
Veremos.

Dica do dia: Tente comer em intervalos regulares!
6° dia! Um bom mix de saladas para enganar a fome!
Autor: Guto | Publicado: 2012-04-27T23:58:00-03:00

Dia 14/04/12 Sábado

Almoço: Almoço: Carne
de gado cozida na panela (1/2 palma da mão) 28 +
Sobrecoxa de Frango assado (1/3 da sobrecoxa) 15
+ cebola picada 10 + óleo do preparo 15 Arroz branco (4 colheres) 40
+ Moranga ( 3 colheres de sopa) 2,5 +
Alface e tomate 0 + copo de suco tang = 6   Total =
116,5

Lanche da tarde: 1
laranja 10

Janta: 2 fatias de
mamão 20 + 1 fatia de peito de peru defumado 10

Ceia: 1 Sobre-coxa
assada 45 + Mix
de Salada (2 col. de sopa de beterraba 10 +
Tomate 0 + 2 col. de sopa de couve-flor 10 + 2
col. de sopa de brócolis 10 + 2 col. de sopa de cenoura
10 + repolho 0) + massa com maionese* (37 da massa + 35 da maionese) 45

Nesta refeição, comi
apenas 2 col. de sopa de massa/macarrão, por isso dividi os pontos da xícara
por 7      (1 xc. são 7 col. de sopa) e multipliquei por 2. Levei em consideração a
massa ao alho e óleo..

Total do dia = 286,5 -270,5

Obs.:
Confesso que nesse dia não me alimentei da melhor forma possível, nem segui os
horários corretamente, aproveitei para compensar o outro dia, porém como
acordei tarde e só fui sentir um pouco de fome tarde da noite (fui dormir eram 00h15min)
preferi agüentar. Assim, a minha dica é: se não der pra manter os horários,
como vai acontecer um dia, você pode comer outra fruta, ou uma salada que
sobrou do almoço/janta. Por fim, acredito que não precisa passar fome para
perder peso.

Dica do dia: Até a pizza de sábado à noite pode ficar mais nutritiva. Opte por variações que contenham legumes e verduras! Escarola, berinjela, abobrinha, brócolis são fáceis de encontrar! Nunca experimentou? Que tal provar?
5º dia - Batata frita pode colocar o dia a perder!
Autor: Guto | Publicado: 2012-04-26T23:40:00-03:00

Dia 13/04/2012 sexta-feira

Café da manhã: 2 fatias
pão integral + presunto + queijo  70 Água
(não tinha leite kk) total= 70

Lanche da manhã: 1 Maçã
15

Almoço: Carne de gado
cozida na panela (palma da mão) 56 + cebola
picada (2 colheres de sopa) 10 + óleo do preparo
+ ervas + tempero 15 Arroz branco (4 colheres)  40 Couve ( 1
porção) 0 com Farofa (2 colheres de sopa) 14  Alface e
tomate 0 + copo de suco = 6  Total = 141

Lanche da tarde: 2
Pastéis pequenos assados de frango = 40 + 1
Brigadeiro = 14 Total = 54

Obs:
Dei uma passada na festinha surpresa de aniversário da Flávia Isaia Vieira,
minha colega querida da Odonto.

Janta: 2 fatias pão
integral + presunto + queijo = 70 leite com Nescau = 31 Total = 101

Ceia: 1 Porção de
Picadinho (Filé de carne vermelha) = 28 + Queijo mussarela 20  +
Pepino  0
+ Torradinha 10 + Molho de Maionese (2 colheres
de sopa) = 70 
 + Ovo de codorna (2 unidades) = 10 + Fritas (10 palitos) = 80
+1 Copo de cerveja = 40 + 1 bebida de baixa caloria de limão = 0 Total = 258

Obs:
Esse foi um dia atípico. Nessa noite, eu e minha namorada saímos com um casal
de amigos para aproveitar a noite. Quanto à alimentação, se eu tivesse deixado
de comer as fritas, atingiria minha pontuação, ou poderia também, não ter
tomado o copo de cerveja e comido a metade das fritas. Mesmo assim, o melhor é não comer frituras. Minha conclusão: espero
não mais tomar cerveja, exceto em festas maiores, mas com moderação é claro.  ^.^

Total do dia = 639 +82

Dica do dia: Não fique abrindo a geladeira toda hora, assim você evita de cair em tentações! Além disso, escove seus dentes SEMPRE depois que comer, pois você ficará com preguiçar de se escovar, e então, não irá comer toda hora!
Esporão Private Selection 2008
Autor: Notas do Raul (Vinhos e Gastronomia) | Publicado: 2011-04-17T13:06:00-07:00

 Domingo era o dia internacional da Malbec, mas preferi tomar um vinho com a uva emblemática da Argentina no sábado (16), para acompanhar um hamburger de angus (by Intermerzzo Gourmet) preparado na grelha e finalizado com queijo Serra da Estrela. O escolhido foi o sempre bom Pulenta Estate Malbec 2007, importado pela GrandCru. Já para o domingo, acompanhando o bacalhau da foto aí de cima, preferi o Esporão Private Seleccion 2008, sem dúvida alguma um dos melhores, senão o melhor, brancos de Portugal. Untuoso, intenso e extremamente elegante, o Private Seleccion fez par perfeito com o bacalhau ao forno, com cebolas, tomates cereja, alhos assados, azeitonas pretas e ovos. Bela abertura para as delícias do feriado que vem por aí.
Sauvignon Blanc chileno e Spaghetti com camarões
Autor: Notas do Raul (Vinhos e Gastronomia) | Publicado: 2011-06-18T11:21:00-07:00

Sou fã assumido dos brancos chilenos, como os Sauvignon Blancs Amayna e Cipress e o Chardonnays Sol de Sol e Amélia, entre outros. Neste fim de semana abri um Sauvignon Blanc da excelente linha Terrunyo da Concha y Toro.
Embora já soubesse se tratar de um grande vinho, fiquei impressionado com o frescor e a fruta dele, por se tratar de um rótulo da safra 2005. Com mais de seis anos de vida, o Terrunyo Sauvigon Blanc 2005 estava perfeito (ao contrário do que muito gente poderia supor) e acompanhou muito bem um spaghetti com tomates confitados e camarões.Para quem quiser preparar em casa, segue abaixo a receita:

Ingredientes (para 4 pessoas)
- 300 gramas de spaghetti
- 600 grama da camarões médios limpos
- 2 caixa de tomate cereja
- 1 pimenta vermelha picada (sem sementes)
- 1/2 copo de vinho branco
- Salsinha a gosto
- Sal, pimenta do reino (branca e preta), orégano e azeite a gosto

Modo de preparo
Comece colocando bastante água para ferver (salgue a água) em uma panela grande.
Enquanto isso pegue uma assadeira pequena, coloque os tomates previamente lavados e tempere com sal (se tiver flor de sal é melhor), pimenta de reino, orégano e azeite extra-virgem. Mistute bem e leve ao forno por 20 minutos.
Quando a água da panela ferver, coloque o spaghetti.
Paralelamente, tempere os camarões com sal, pimente do reino branca e azeite. Grelhe os camãrões em uma frigideira grande (se tiver uma panela Wok, melhor). Retire rapidamente para não ficar borrachudo e reserve.
Tire os tomates do forno, coloque-os na frigideira (desligada) onde você fritou os camarões e coloque novamente os os camarões. Mexa com cuidado.
Retire o spaghetti da água (entre 10 a 12 minutos) e coloque sobre na frigideira sobre os camaroões e tomates.  Ligue o fogo, acrescente 1/2 copo de vinho branco, a pimenta vermelha bem picada e a salsinha. Deixe por 1 minuto, regue com um pouco de azeite, desligue e sirva.
De Toren Fusion V 2002
Autor: Notas do Raul (Vinhos e Gastronomia) | Publicado: 2011-03-27T17:09:00-07:00

Abri um belo tinto da África do Sul no último sábado, para acompanhar um churrasco com amigos em casa. O De Toren Fusion V é um blend das cinco famosas castas de Bordeaux: Cabernet Sauvigon, Merlot, Malbec, Cabernet Franc e Petit Verdot. Tomei a safra 2002, que estava excelente, mais do que pronta para o consumo, com notas de café e especiarias, ótimo corpo, final longo. Acompanhou muito bem um ribeye preparado na brasa. Infelizmente não é mais possível achar o De Toren Fusion V no Brasil, já que a Expand não importa mais os vinhos desse produtor da região de Stellenbosh. As garrafas que tinha em casa foram compradas há vários anos, justamente em uma queima de estoque da importadora.
Noite de Bordeaux
Autor: Notas do Raul (Vinhos e Gastronomia) | Publicado: 2011-06-18T10:53:00-07:00

Uma sensacional degustação de Bordeaux da margem esquerda - onde a Cabernet Sauvignon reina nos cortes, ao lado da Merlot e da Cabernet Franc, entre outras - foi o tema da última reunião da Confraria dos Amigos da Rolha, realizada no dia 13 de junho do restaurante Fasano em São Paulo.

Com o suporte do sommelier Manoel Beato, provamos às cegas apenas tintos classificados como "Crus", de várias safras e estilos. No total foram 13 grandes vinhos, na seguinte ordem de degustação:  Lafite-Rothschild 1985 ( Pauillac), Mouton-Rothschild 2003 (Pauillac), Latife-Rothschild 1985 (Pauillac), Ducru-Beaucaillou 2006 (St. Julien), Haut-Brion 1990 ((Pessac-Léognan), Haut-Brion 2004 ((Pessac-Léognan), Cos d'Estournel 1996 (St. Estèphe), Branaire-Ducru 1982 (St. Julien), Kirwan 1990 (Margaux), Beychevelle 1986 (St. Julien), Pichon-Longueville Comtesse de Lalande 1996 (Pauillac), Léoville-Las-Cases 1999 (St. Julien) e Marquis de Terme 2000 (Margaux).

Muito difícil a escolha do melhor da noite, mas entre os melhores ficaram o Château Branaire-Ducru 1982 (um Cru nível 4 que provou o quão espetacular foi a safra 82), o Lafife-Rothschild 1985 (havia duas garrafas iguais na mesa, embora sutilmente distintas no copo), o Château Kirwan 1990 e o Haut-Brion 1990.

Após o jantar - menu degustação quatro pratos (Queijo de cabra gratinado com purê de batata e gema de ovo, Gnocchi recheados com carne de ossobuco ao molho de limão siciliano, Risotto al funghi porcini fresco e açafrão e Costeletas de cordeiro em crosta de pão e ervas), saboreamos um Château D'Yquem 1989.
A diferença de um vinho evoluído
Autor: Notas do Raul (Vinhos e Gastronomia) | Publicado: 2011-05-29T16:15:00-07:00

A reunião de maio da Confraria da Granja teve como tema os tintos da África do Sul, país que produz ótimos blends ao estilo bordalês, além de varietais, como Syrahs e Cabernets, muito bons.

Foram cinco belos vinhos: Fleur du Cap Unfiltered Cabernet Sauvignin 2008 (Stellenbosch), Rupert & Rothschild Classique 2007 (Western Cape), Morgenhof Premiere Selection 2001 (Stellenbosch), Veenwouden Classic 2002 (Paarl) e Mont du Toit 2003 (Paarl).

Excelentes o Rupert & Rothschild Classique 2007 e o Veenwouden Classic 2002, mas o maior destaque foi o Morgenhof Premiere Selection 2001, corte bordalês (da mesma forma que os outros dois) com Cabernet Sauvignon, Merlot, Cabernet Franc e Malbec que estava pronto, rodondo, elegância, com aquela classe que só o tempo em garrafa confere aos grandes vinhos.
Noite italiana
Autor: Notas do Raul (Vinhos e Gastronomia) | Publicado: 2011-08-20T17:57:00-07:00

Em minha breve experiência participando de degustações de vinhos dos mais variados tipos, estilos e níveis de qualidade, poucas vezes a comida servida durante e após ao tradicional processo de experiementar e avaliar (como amador, lógicamente) os mesmos conseguiu superar, causar mais impacto que os vinhos degustados. Pois foi exatamente isto que ocorreu na última reunião da Confraria dos Amigos da Rolha, realizada na última segunda –feira (15/8). Não que os vinhos decepcionaram, muito pelo contrário. Todos os 11 tintos italianos degustados eram excelentes, maravilhosos, mas o menu preparado pelo jovem chef Fábio Lazzarini – filho do Sylvio Lazzarini, proprietário do do restaurante Varanda e membro da Confraria – foi o destaque. Fábio, que recentemente terminou o curso de gastronomia, reproduziu para os confrades um menu degustação que ele e seu pai saborearam recentemente no restaurante italiano Le Calandre, que fica em Padova (Vêneto, Itália) e tem três estrelas no guia Michelin. Pela leveza, sabor e alta qualidade do que foi servido, vale a pena citar toda a sequência de sete pratos:

- Surpresa do Chef (Carpaccio sobre lula grelhada)

- Scampi tostati (camarão frito acompanhado de creme de queijo e radicchio)

- Cappucino di Seppie al nero (capuccino de lula em sua tinta com creme de taleggio)

- Canneloni croccanti (recheado com ricota e mozzarela di búfula, acompanhado de passata al pomodoro)

- Risotto allo zafferano (açafrão)

- Battuta di carne cruda Razza di mando al tartufo nero (carne crua com trufa negra)

- Maialino da latte arrostito (Leitão assado ao mollho de mostarda e pó de café)

Para acompanhar o show degustados os seguintes vinhos: Tua Rita Redigaffi 2002 (Toscana), Granato Foradori 2004 (Alto Adige), Gaja Barbaresco 1994 (Piemonte), Allegrini La Poja 2004 (Vêneto) , Castello di Ama Vigna l’Aparitta 1996 (Toscana), Moccagatta Barbaresco 1985 (Piemonte), Icardi Langhe Nebbiolo Surís Jvan 2003 (Piemonte), Sassicaia 2007 (Toscana) e Elio Altare Barolo Vineto Arborina 1990 (Piemente). Todos excelentes, mas os destaques foram o Sassicaia, o Barolo Elio Altare e Barbaresco Moccagatta. O famoso Gaja da safra 1994 (que foi sofrível no Piemonte) já estava em franca decadência, resultado da idade.
Americanos na mesa
Autor: Notas do Raul (Vinhos e Gastronomia) | Publicado: 2011-07-04T12:37:00-07:00

Realizada no Felix Bistro, a última reunião da Confraria da Granja Viana teve como tema os vinhos norte-americanos, que, em que pese alguns exageros, estão cada vez melhores. Se atė algum tempo atrás a escolha certeira para os tintos era a onipresente Caberrnet Sauvignon, hoje o País apresenta uma enorme diversidade de estilos, variegais e blends, entre os quais os Pinot Noir do Oregon e da própria Califórnia e os cortes "Rhone Style" da subregiao de Paso Robles (CA), onde predomina a Syrah.
Em nossa degustação tivemos apenas tintos Californianos: Naggiar Syrah 2004, Mount Veeder Winery Cabernet Sauvignon 2005, Chateau St. Michelli Cabernet Sauvignon 2008, Seghesio Zinfandel 2008 e La Crema Pinot Noir 2007.
O bom nível dos vinhos surpreendeu, em especial o Zifandel da Seghesio (elegante, longo), o St. Michelli (intenso, potente) e o Mount Weeder, um Cabernet pronto.
Na noite dos argentinos um francês fez sucesso
Autor: Notas do Raul (Vinhos e Gastronomia) | Publicado: 2011-04-21T08:05:00-07:00

A reunião de abril da Confraria aqui da Granja Viana avaliou vinhos argentinos, quase todos varietais da popular Malbec, mas o prêmio de campeão da noite foi um francês infiltrado sorrateiramente no painel, o Château de Haute-Serre Malbec 2006, produzido na região de Cahors (Mistral, por volta de R$ 95,00). Um tinto moderno, mas bem diferente da grande maioria dos Malbecs argentinos, a começar pela graduação alcoólica (13% contra 14,5%, 15% e até 16% dos argentinos que provamos). É um tinto pontente, longo, intenso, longevo, muito elegante.
Entre os argentinos, destaque para o Perdriel del Centenário 2005 da Norton (corte de CS, Merlot e Malbec que apresenta ótima qualidade em todas as safras. Importado atualmente pela Winebrands, + ou - R$ 100,00) e para o Ricominciare Altisimo Malbec 2007 (Expand, R$ 95,00), muito elegante também. Além deles, também degustamos o tinto da região de Salta Colomé Malbec 2008 (Decanter, por volta de R$ 90,00) e o Lariviere Yturbe Partida Limitada Malbec 2007 (sem importador no Brasil).

Na noite, acompahando um espetacular Ribeye preparado na brasa, também degustamos a safra 1989 do mesmo Château de Haute-Serre, mas este estava quase morto pela ação do tempo.
Vega Sicilia, Valbuena, Pingus, Pintia, Aldeasoña, Espactable, Numanthia...
Autor: Notas do Raul (Vinhos e Gastronomia) | Publicado: 2011-04-27T14:18:00-07:00

A reunião da Confraria dos Amigos da Rolha de abril degustou grandes tintos espanhóis, superando todas as expectativas, tanto pelo qualidade do que provamos quanto pela impecável comida servida, fruto da arte de bem receber de um dos confrades.
Antes de provar as 12 garrafas espanholas, bebemos champagne Cristal, sempre excelente. Mas o show começou ao iniciarmos - às cegas - a degustação dos tintos. Estavam lá:

- Vega Sicilia Valbuena No. 5 (um da safra 1999 e dois 2004. Em torno de U$ 389 Mistral a safra 2004)
- Vega Sicilia Único (safras 1996, 1998 e 1999. U$ 879 na Mistral a safra 1999)
- Pingus 1999 (o vinho espanhol mais caro que existe. R$ 3.700,00 Grand Cru a safra 2008)
- Pintia 2004 (produzido na região do Toro pela Vega Sicilia. R$ 230,00 Mistral)
- Terreus 2003 (vinho top da Bodegas Mauro. R$ 591,00 na Vinci)
- Numanthia 2004 (R$ 521,00 Peninsula)
- Espectable 2004 (Montsant. Acho que não tem importador aqui)
- Aldeasoña 2004 (produzido com uvas pré-filoxera. R$ 450,00 na Cultvinho)

Impossível algum dos vinhos acima não agradar, mas ficou claro a diferença de estilos entre dois grupos. Enquando os Vega Sicilia são extremamente elegantes e gastronômicos, outros, como o Terreus e o Numanthia são mais potentes, intensos. E um fato curioso: não havia nenhum Rioja na mesa, o que foi uma pena.
Por incrível que pareça, o último colocado da prova foi o caríssimo Pingus 1999, que mereceu 98 pontos do Robert Parker. O melhor, por pontos, foi o Numanthia 2004 (100 pontos/RP), seguido de perto pelo Aldeasoña (94 pontos/RP) e pelo Espectable (99 pontos/RP). A ausência dos Vega Sicilia entre os primeiros colocados prova, mais uma vez, que vinhos elegantes e austetros não vão bem em degustações como esta. É um fato.

Para terminar a noite, saboreamos um Château d'Yquem 1996. Que noite!
Paella com branco da Rioja
Autor: Notas do Raul (Vinhos e Gastronomia) | Publicado: 2011-04-22T17:37:00-07:00

O feriado de sexta-feira foi dia de paella marinera em casa, e para acompanhar, nada melhor que um branco espanhol. O Luis Alegre Blanco Selección de Robles Europeos 2007 escoltou muito bem a profusão de sabores da paella, com seus frutos do mar (camarão, lula, mexilhão) integrados ao sabor marcante do arroz tipo bomba com pimentão e acafrão.
Ela e o Vegetal
Autor: Lud Fonseca | Publicado: 2011-01-19T06:01:00-08:00

     Normal   0   21         false   false   false                             MicrosoftInternetExplorer4           /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable  {mso-style-name:"Tabela normal";  mso-tstyle-rowband-size:0;  mso-tstyle-colband-size:0;  mso-style-noshow:yes;  mso-style-parent:"";  mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;  mso-para-margin:0cm;  mso-para-margin-bottom:.0001pt;  mso-pagination:widow-orphan;  font-size:10.0pt;  font-family:"Times New Roman";  mso-ansi-language:#0400;  mso-fareast-language:#0400;  mso-bidi-language:#0400;}    A gente se entende tão bem que até dói. Aqueles clichês mesmo a que já se acostumou a literatura. Ela vê, eu penso. Ela estuda, eu aprendo. Ela geme, eu sinto. E eu sei sempre que sempre estou fazendo coisas erradas. Porque eu a entendo tão bem quando ela finge que eu sou só mais alguém que ela encontra na rua todo dia. Porque ela não se lembra nunca do que a gente combinou ontem. Porque ela fala comigo por pena da minha completa incapacidade de acompanhar o raciocínio social mais lógico. Porque ela tem tanta paciência pra me explicar qual a diferença entre os adesivos que ela quer colocar nas paredes, que pra mim já estão bonitas do jeito que estão. Mas ela diz que são sem vida, e por isso sei que estou sempre fazendo coisas erradas. Eu sou sem vida. Só tenho vida mesmo em algum lugar dentro da minha cabeça, mas fico vegetando o resto do tempo.  E a gente se entende tão bem que até dói. Aqueles clichês que as músicas de romance devem descrever, mas que eu nunca ouço. Porque me dói que eu não entenda esses clichês como eu gostaria. E me dói mesmo que ninguém acredite que as coisas me doem. E aí eu sei como se sentem as árvores quando tatuam nelas corações com letras dentro. Dói, até nos vegetais. Ela entende, entretanto, quando me dói. Às vezes ela finge que não entendeu, porque ela sabe que eu não me acostumo com essa mania que ela tem de me ler. E ela quer que eu fique confortável, quase sempre. Quase sempre. Mas eu estou mesmo sempre fazendo coisas erradas até como vegetal. No verão eu não tenho a sombra que ela gostaria. E eu nem gosto tanto assim de verão. E ela tem aquele olhar de dúvida de sempre. Nunca sabe se deve sentar debaixo de mim mesmo assim, porque eu valho a pena por algum motivo que só ela entende. Ela tem paciência, isso sim é o que ela tem. Todos dizem que não. Que ela é agitada, que pensa tão rápido que esquece o que pensou. Mas eu sei que ela tem paciência.  E a gente dói tanto que até se entende. E ela faz greve de mim, vez ou outra. Não quer me atender, não quer me ver. Diz que não fala com coisa verde, que isso é coisa de doido. Mas eu espero. Eu sempre espero. Porque eu gemo, e ela sente.
13° dia de viagem - Punta Arenas a El Calafate-ARG
Autor: RenatoFloripa | Publicado: 2012-01-08T11:05:00-02:00

Saímos logo após o café, completamos os tanques e recalibramos os pneus. A viagem foi tranqüila de modo geral, apenas demoramos uma hora e meia nas duas aduanas, paramos em Rio Turbio, já na Argentina para abastecer e comer algo. Detalhe, a rota indicada pelo projeto mapear 9.5 está errada, para a passagem do Chile para a Argentina. Não é a primeira entrada e sim a segunda, mas fomos alertados pela polícia. Alerta para combustível, pois a DL1000 devido ao consumo que aumenta muito pra cá, média de 11 a 13, chega em Rio Turbio quase na seca. É aconselhável trazer reserva e para não arriscar, usei a minha, mas no abastecimento total com a reserva deu 21 litros, acho que chegava. Depois do lanche seguimos para El Calafate e pegamos uns 50 km de rípio onde metade estava bem ruim, com pedras cravadas no chão que faziam a suspensão das motos trabalharem bastante. Passaram mais de 10 motos por nós, BMWs e até uma DL1000. Uns 50 km antes de chegar em El Calafate, o visual é incrível, picos e geleiras de tirar o fôlego e uma lagoa com água bem azul. Coisa de cinema. Chegamos na cidade e fomos logo buscar hotel e agendar o passeio de barco com o track na geleira. Devidamente hospedados, saímos para comer, fazer câmbio e abastecer as motos. Detalhe: aqui só tem dois postos de gasolina e abastecemos no YPF com espera de uma hora. Coisa de mi Argentina querida. Amanhã tem mais com o tracking no gelo.

OBS: Pessoal, às vezes demoramos a postar não é porque aconteceu algo, como algumas pessoas podem pensar,  e sim porque às vezes temos coisas para organizar ou estamos muito cansados. Fiquem tranquilos pois qualquer coisa que acontecer não deixaremos de informar nossos amigos e parentes e assim podermos contar com a ajuda de todos.

PS: Descobrimos que o David (Lamarca) possui negócios aqui em El Calafate... Segue a foto. rss
12° dia de viagem - Em Punta Arenas-CHI
Autor: RenatoFloripa | Publicado: 2012-01-08T10:42:00-02:00

Punta Arenas é uma cidade muito visitada, também, por estrangeiros e principalmente europeus. Talvez por ficar entre Puerto Natales, onde tem o parque das torres Del Pine e é passagem para El Calafate na Argentina, capital do los graciales. Hoje em Punta Arenas foi dia de compras. Fomos conhecer a famosa zona franca que existe aqui. Tem de tudo, de carros, eletrônicos a roupas. De modo geral os preços não são atrativos. Pude comparar mais produtos eletrônicos como câmeras e notes. Fomos ver pneus pra motos também e achamos o traseiro da DL da marca Maxis por 360 reais, preço bem parecido com o do Brasil, desta marca. Outras marcas no hay. Compramos umas cositas, voltamos para o hotel, saímos para jantar num restaurante muito freqüentado por gente do mundo todo aqui,  La Luna, indicado pela senhora do hotel. Neste restaurante existem  cartões e dinheiro de vários lugares colados nas parede. Deixamos inclusive um adesivo nosso lá, marcando presença. Depois voltamos para o hotel e nos preparamos para  seguir amanhã para El Calafate.
15° dia de viagem - El Calafate a Comodoro Rivadávia
Autor: RenatoFloripa | Publicado: 2012-01-09T23:54:00-02:00

Hoje andamos forte, velocidades constantes e paradas mais rápidas. Saímos de El Calafate para  Comodoro Rivadávia, rodando aproximadamente 1070 km. Conhecemos também a fúria dos ventos da Patagônia, que insistiam em não deixar a gente sair de lá. Ora tentando arrancar os capacetes de nossas cabeças, ora tentando jogar a moto para o acostamento de brita onde uma queda seria quase inevitável. Toda vez que um caminhão passava no sentido contrário, era como se estivéssemos tentando furar uma onda, que nos chacoalhava pra todo lado. Nós pensamos que já tinhamos pego vento forte. Nesta hora que o condicionamento físico fez sua parte, pois ficávamos o tempo todo tensionados para deixar a moto no rumo certo. Agora podemos fazer as perguntas e respondê-las positivamente: Você já andou de moto na Ruta 3 e foi chicoteado pelos ventos da Patagônia? Você já cruzou de moto os rípios da Terra do Fogo?  Você já andou de moto no rípio da Ruta 40? Nós podemos reponder sim para todas e estamos realizados por tudo isso e de quebra ainda conhecemos lugares belíssimos que ficarão na sua totalidade  guardados em nossas mentes e em parte nas fotos e vídeos que fizemos. Viajar de moto é conhecer cada palmo da paisagem e como diz um amigo meu, o Zezinho,  "fazer parte da paisagem".   Juntamente posto fotos do amanhecer em El Calafate, da sacada do hotel; da estátua de um trabalhador petroleiro em Caleta Olivia e do litoral em Comodoro Rivadávia. Amanhã continuaremos rumo ao Brasil, mas não definimos a cidade ainda. Vamos dormir pois voltamos da janta e estamos bem cansados.
11° dia de viagem - Ushuaia a Punta Arenas-CHI
Autor: RenatoFloripa | Publicado: 2012-01-06T23:19:00-02:00

Hoje acordamos cedo novamente para seguir rumo a Punta Arenas, vamos ficar um dia lá para ver se tem alguma coisa que valha a pena comprar na zona franca. Já cedo tivemos um contratempo: a DL650 (Carlos) estava sem bateria, nadinha, ficou algo ligado durante a noite, provavelmente a luz de estacionamento, mas nada que não pudesse ser resolvido com uma carga na bateria e tranco. Problema resolvido, seguimos viagem pela bela paisagem do Ushuaia e com um friozinho de uns 7 graus. Logo a Chuva Patagônica nos pegou, não estava forte mas muito gelada. A temperatura caiu para 5 graus e com a aquela chuva gelada e o vento que nunca vai embora, a sensação térmica ficou em uns  -10, muito frio!!! Chegamos em Rio Grande para abastecer e fomos tomar café bem quente e comer algo. A chuva resolveu aumentar um pouco, mas fazer o que, colocamos mais roupa e seguimos. Chegamos nas aduanas, na Argentina tudo calmo, já na Chilena tinha fila e demoramos 1h para fazer os trâmites. Voltamos para o rípio e seguimos em direção a Porvenir onde íamos pegar barca para Punta que saia as 19h e tínhamos que chegar lá as 18h. No caminho encontramos algumas pessoas fazendo  caminhada a  pé e de bike, gente que faz o trajeto e vai até o Ushuaia, dormindo em barraca etc. Com esse frio deve ser bem legal hehe. O rípio estava muito, bom dava para andar bem, só tinha que se manter no trilho. Quando tive que parar fora dele para arrumar a mala de tanque que por causa de uma rajada de vento fez com que ela saísse do lugar, a moto atolou, era muito fofo, quase um areão, tentei sair acelerando devagar mas ela atolava mais, o jeito foi desatolar empurrando os dois para sair. Tudo resolvido seguimos viagem, até que em uns pedaços de 100 metros começaram a cair umas pedrinhas brancas, era granizo!!! Mas foi só nesse pedaço e já parou, muito loco isso. Tomamos a estrada que vai pela costa, um visual muito bonito do mar, essa estrada merecia estar asfaltada. Finalmente chegamos a Porvenir, como de costume, cidade meio deserta. Achamos um restaurante e fomos comer algo, depois seguimos para o local onde saía a balsa. Chegamos lá conhecemos um americano de Nevada que viajava como uma BMW  e logo depois chegou um japonês que viajava com mais 2 amigos, estavam viajando há uns 60 dias ficando em camping etc, e o japa tinha vindo de Tokio de moto!! Uma figura, muito engraçado. Tomamos a balsa e enfrentemos 2h e 30min de viagem até Punta Arenas.  A viagem foi tranqüila não balançou tanto quanto a gente achou que ia, mas as motos estavam bem amarradas pois o pouco que balançou seria o suficiente para derrubá-las. Chegamos em Punta passada 22h e fomos para o hotel jantamos e fomos descansar para poder fazer umas compras no outro dia.
14° dia de viagem - El Calafate-ARG
Autor: Carlos A. Chirolli | Publicado: 2012-01-08T22:32:00-02:00

Hoje fomos fazer o famoso passeio pelo glaciar Perito Moreno.
Este dia foi um dos mais interessantes da viagem. O deslocamento até o local é
de 80 km. Saímos umas 11:00. Chegamos lá e deu tempo de fazer um lanche e irmos
para o embarque, pois a gente faz um pequeno deslocamento de barco, passando
bem próximo a geleira, escutando os estrondos e vendo as placas de gelo caírem.
Simplesmente fantástico.  Aportamos e
fizemos uma pequena caminhada por um lindo bosque até chegar na geleira, onde
colocamos os grampos nos sapatos para poder caminhar sobre o gelo. Muitas
paradas para explicações do guia e fotos. No final fomos brindados com uma bebida
gelada com o gelo do glaciar.

Depois, quando voltamos, fomos comer uma pizza e voltamos
para o hotel  para fazer o post e arrumar
as coisas.

Amanhã entramos em modo regresso (I will be back to home).
Decidimos mudar nosso roteiro por alguns motivos. Primeiro que não estamos
muito afim de fazer mais rípio pois já rodamos quase 400 km nesse tipo de
estrada. Outra é que Bariloche ainda está com problemas de cinzas e
possivelmente passaremos por lá, juntamente por San Martin de Los Andes,  quando fizermos o passeio pelo sul do Chile. Desta
forma, voltaremos para a ruta 3 por Rio Gallegos e decidimos passar por Buenos
Aires e fazer a travessia para o Uruguai pelo famoso Buquebus. Provavelmente sairemos
por Jaguarão e daí é um tiro só até Floripa. É isso ai. Daqui pra frente as
postagens deverão ser curtas mais a título de informação geral. Lugares que
foram demais: Puerto Madryn, Puerto Deseado, Ushuaia, Punta Arenas e El
Calafate.  
17° dia de viagem - Rio Colorado a Colon
Autor: RenatoFloripa | Publicado: 2012-01-12T00:40:00-02:00

Este trecho foi tranquilo. Saímos umas  umas 6:30, horário daqui e fomos direto a Santa Rosa. Acabei ficando sem pesos e tivemos que ir no HSBC no centro da cidade sacar no caixa eletrônico. Perdemos uns 40 minutos. Seguimos então para Colón. Mais uma vez fomos parados no início da ruta 12, que na sequência vira a 14, em Entrerios. O policial só pediu os documentos e inclusive a carta verde. Brinquei com, policial Matto (estava escrito assim na camisa):

Renato: Como anda a policia de Entrerios?

Matto: Anda bem, por quê?

Renato: É muito conhecida de nós Brasileiros.

Matto: É mesmo? Por quê?

Renato: Por ser uma polícia muito rígida, entendes?

Ele deu uma risadinha e percebi que ele tinha sacado. Ai comentei que ficamos sabendo que tem policiais novos trabalhando ali e que estava melhor. Que os antigos ficavam querendo cobrar multas e coisa e tal... Ele deu uma balançada na cabeça e outra risadinha. Acho que era um dos honestos. Conferiu a documentação e nos liberou.

Antes de pegar a ruta 12, passamos por uns 3 postos que estavam sem gasolina. Isso aqui é comum. Outra coisa são as filas. Normalmente só tem um ou dois atendentes no posto. Isso acaba gerando demora e filas.

Na Província de Los Pampas, passamos por vários campos de girassóis e fui obrigado a parar e bater uma foto para compartilhar com vocês. Em uma das fotos observem um poeirão que levantou quando estávamos no posto.

Ficamos aqui em Colón em La Posada de Colón (www.laposadadecolon.com.ar) e gostaríamos de agradecer ao casal, a Dona Kati e seu esposo pelo excelente atendimento que nos deram, inclusive providenciando uma janta pra gente pois estava chovendo e não iriamos sair com as motos. Fica aqui a dica nesta cidade que é um balneário para os argentinos. Cidade muito agitada, gente bonita e muitas lojas e restaurantes. Tivemos dificuldade de encontrar lugar pra ficar, nesta época. Acho que o destino nos trouxe nessa pousada. (segue a foto do casal)

É isso. Amanhã paramos algumas horas em Rivera para umas compritas e seguimos para o nosso Brasil. Até.
10° dia de viagem - Em USHUAIA!!!!!
Autor: Carlos A. Chirolli | Publicado: 2012-01-04T23:53:00-02:00

Hoje foi dia de passeio no Ushuaia, subimos a montanha
para ver o Glaciar Martial, muito bonito. Fizemos uma parte de teleférico e
depois subimos um pedaço caminhando, fomos até onde deu, mas a trilha continua
morro acima e pode levar até 2h de caminhada para ver a geleira mais de perto onde no inverno funciona uma estação de ski. Nesse
local muito bonito tem um ventinho frio que faz imaginar como é esse lugar no
inverno!!! Depois voltamos, fomos almoçar e dar outro banho nas motos, no hotel
mesmo, pois ontem quando estivemos no parque da terra do fogo, pegamos estrada de
terra e com a chuvinha que cai aqui todo o dia, a chamada Chuva Patagônica,
bem fraca mas bem fria, fez com que a poeira que pegamos virasse um barro que
ficou incrustado em toda a moto. Voltamos pra fazer mais um passeio no centro e
comer algo. A parte da tarde o vento estava muito forte, 9 graus, mas a sensação
térmica estava em uns 4. Amanhã vamos sair cedo rumando para Punta Arenas onde
devemos pegar uns 150km de rípio e de vento, dos 400 que precisamos percorrer,
passar 2 aduanas, temos que estar até as 18h em 
Porvenir /CHI, para pegar a balsa que sai as 19h para atravessar o
Estreito novamente, e esse trecho deve durar em torno de 3 h e meia.
9° dia de viagem - Em USHUAIA!!!!!
Autor: RenatoFloripa | Publicado: 2012-01-04T07:55:00-02:00

Hoje, 03/01/2012, acordamos um pouco tarde, pois estávamos bem cansados e já era quase 10 horas. Por pouco não perdemos o café da manhã, desayuno. Logo depois saímos para deixar as motos em dia. Fomos à um “lubicentro” como chamam aqui, pra trocar filtro e óleo das motocas. É um dos poucos na cidade e visitado por muitos brasileiros para esse serviço. Encontramos dois camaradas de Curitiba que vieram com duas custons. Conhecemos o gerente da loja que nos atendeu muito bem, o Ruan, (foto). Eu acabei fazendo todo o serviço pois tinhamos as ferramentas e tudo mais necessário, só utilizamos o espaço. Pagamos 108 pesos para as duas motos, o normal seria esse valor para cada uma, o que daria em reais uns 44 reais aproximadamente.
Terminado o serviço, fomos conhecer a rua San Martin, onde existem vários restaurantes e lojas. Almoçamos num restaurante com biffê livre e churrasco, cordeiro e vacuno, como dizem aqui.  Muito boa comida, o que mais se aproximou da comida do Brasil e tinha até arroz! Quando começamos a comer, eis que aparece o Ruan da loja de óleo. Sentou-se a nossa mesa e almoçamos juntos. O Ruan também gosta de moto e possui uma Kawasaki 650 trail, moto que seria bem aceita no Brasil e concorreria facilmente com a XT660 e a BMW 650. Batemos um papo muito legal e nos deu muitas dicas. Saindo do almoço fomos caminhar e comprar algumas coisas. Os preços aqui não são muito atrativos. Alguns eletrônicos  são até mais caros que no Brasil. Bebidas até tem um preço bom, compramos uma garafa de Amarulla, da maior, por 69 pesos, menos que 35 reais. Nos falaram que em Punta Arenas é bem mais barato, chega a ser metade do preço. Deixaremos pra ver lá.
Depois de bater perna no centro, resolvermos visitar o parque nacional, ontem está o final da ruta 3 e a famosa placa onde todos tiram foto. Pagamos 60 pesos cada um para entrar no parque. Belas paisagens e lagos. Voltando do parque, fomos bater foto naquela placa que foi colocada no primeiro post deste blog, aquela do fim do mundo. Para reforçar nosso patriotismo, batemos a foto com a bandeira do Brasil.
Por hoje é só e amanhã decidimos nosso destino, acho que vamos visitar a geleira.
16° dia de viagem - Comodoro Rivadávia a Rio Colorado
Autor: RenatoFloripa | Publicado: 2012-01-10T20:27:00-02:00

Hoje demoramos um pouco pra sair. Pegamos algumas filas nos postos para abastecer e acabamos não cumprindo o previsto. Queríamos chegar em Santa Rosa mas faltaram 270 km. Fica para amanhã. Pegamos mais um pouco de vento e agora com bastante poeira suspensa. Aos poucos o vento foi perdendo força, mas incomodou um pouco. No mais, ficamos no mesmo hotel da ida, o Ancona. Vamos tomar um banho, sair para comer algo e dormir. Amanhã estaremos no Uruguai. Coloquei o spot em cima do baú e parece que funcionou melhor. Acho que na mala de tanque ele não atualizava direito e pode ser influência dos ímãs. A previsão é chegarmos na sexta a tarde.Abraços a todos. ( Hoje sem fotos )
18° e 19° Colon - Rivera - Florianópolis
Autor: RenatoFloripa | Publicado: 2012-01-13T16:34:00-02:00

ESTAMOS EM CASA!!!!!!!!Amigos, antecipadamente queremos agradecer a compania de todos. Foi muito importante pra nós. Fizemos o trecho planejado e chegamos em Floripa por volta de 14:00 da tarde. Pegamos chuva entre Rivera e POA e acabamos ficando em um hotel à uns 100 km de POA. Seguimos viagem dia hoje pela manhã e hoje pegamos mais um pouco de chuva. Ao entramos em SC a chuva parou e o bom tempo nos recebeu. Total percorrido na viagem, pelo GPS, 10832 km.  Depois peço ao Carlos que faça um complemento na postagem ou um outra se for o caso. Estamos realizados pela viagem. Ficamos tristes pelo ocorrido com o Luiz e o Nico, mas o importante é que eles estão bem. O restante a gente arruma, troca, pinta, etc... Terminamos essa já pensando na próxima. Abraços a todos.
Autor: Letícia Ferre. | Publicado: 2011-02-25T09:13:00-08:00

Um filme mudou a minha vida. Ainda não sei se ele mudou para sempre ou só por dois dias, mas é certo que alguma coisa está diferente. Pensar que a ruína é a grande parte da mudança, que é sempre necessário um tempo para si mesma e que às vezes o medo de ficar é o mesmo de ir.Você anda confusa e atordoada, vai até a locadora, aluga um filme, e então ele te diz tanto em tão pouco tempo... é estranhamente mágico.Se sentir compreendida é sempre confortável e te tira um peso enorme das costas. Não é que daqui pra frente as minhas atitudes irão mudar da água pro vinho, ou nem mesmo que elas irão mudar. Eu apenas me permito estar em paz comigo mesma. Acordar a hora que for, comer o quanto quiser, querer ficar sozinha e assim permanecer. Parace idiota, mas me faz feliz sim. E cho que quando feito bem, faz qualquer um feliz.Que o meu Deus se permita aflorecer em momentos que só Ele me seja necessário.Sont bien.
Autor: Letícia Ferre. | Publicado: 2011-07-04T14:15:00-07:00

Sabe quando se passam dois dias e se tem a sensação de que se passaram dois meses? Pois é. Remoer traz amargura para tudo em volta. Remoer faz com que o o relógio ande ao contrário. Vou cansar desse sofrimento logo logo, por mais que esse "vai passar" demore tanto pra vir.
Autor: Letícia Ferre. | Publicado: 2010-10-20T14:20:00-07:00

A cada minuto eu mudo de pensamento e sentimento. Isso não deve ser normal. Espero que passe. Rezo para que passe. Não vejo a hora desse ano acabar, de vir Natal e Ano novo. Enfim, férias. Mentirei se disser que foi um ano ruim, porque teve tanta coisa boa, tantos momentos que nunca pensei poder viver. Foi meu terceiro ano, meu último ano dentro de uma escola onde passei 8 anos da minha vida com muitos amigos, muitos sentimentos, muitas mudanças, muitas fases. Todos as lembranças inesquecíveis. Este ano encerra uma parte da minha vida. Ano que vem tudo vai mudar. Faculdade, novos amigos, novos lugares, se Deus quiser. A rotina me cansa, as pessoas me cansam e os problemas também. Cansei de guardar tudo para mim, pois se tenho a voz e a escrita nada me impede de tirar o que me irrita e me dói.Sont bien