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Lord Voldemort/ by the actor Ralph Fiennes
Autor: Cleo Benegas | Publicado: 2011-10-03T11:57:00-07:00

How evil is Lord Voldemort? He´s a demonic spirit. He´s a satanic force. Young Voldemort was an orphan and denied any kind of parental affection or love, so he´s been an isolated figure from a very young age.
But I always think there has ta be the possibility of good in someone, too. It might have been eroded, repressed, suppressed, or somehow distorced within him after he was really damaged.
At first,  I wasn´t sure I wanted to play him, and I wasn´t familiar with the books. I still haven´t  read Harry Potter  and the Sorceror´s stone. After I got the role, I pored over all the references in the books and found the passages where J.K.Rowling described him. Sometimes you can create a character off a real-life person , but ofetn you create something out of yourself.
As it turned out, I very much had a part in the way he looked. I found little physicalities in the role, and something always happened when I put those long, flowing robes on. That´s when I felt Voldemort. I would come to the set in the morning, usually at around 6 a.m., and the whole process would take about two hours. I´d have my scalp completely shaved, they would put sickly reptilian skin on my hands and cover my eyebrows with prosthetic pieces.
In the book, Rowling described his glowing red eyes. I´m really glad they didn´t do that in the films. I would have these long fingernails glued on, and I couldn´t clench my fists or I´d break them. The designer made a wand with a hook like a bird´s claw at the end, and sometimes I would let it hang from one of my fingers. I don´t have the wand, but i didi keep the very convincing dentures they made for me. They´re in a jar in my study.
As for his loneliness, I do understand it. I don´t think he´s ever had a love life. He doesn´t know what  love is, it´s a language he doesn´t understand. He´s all about acquiring power and controlling and manipulating a lot of people. It can be thrilling and quite freeing to play, because all the rules disappear In the Harry Potter and the Goblet od fire, director Mike Newel encouraged a switchblade explosion of venom and rage. When somebody is contained and has the ability to explode, that makes people nervous. When I was young, there was this character in Chitty Chitty Bang Bang called the child Catcher. I remember being terrified by this figure. I think children should be  really scared of Lord Voldemort.

by Newsweek.
Tall x high
Autor: Cleo Benegas | Publicado: 2011-10-10T13:35:00-07:00

 Tall é usado para pessoas, árvores e edificíos que são tanto altos como estreitos: o edifício mais alto do mundo- The tallest building in the world - uma menina muito alta- a very tall girl. High é muito utilizado com substantivos abstratos: níveis de poluição altos- high levels of pollution- juros altos- high interest rates, e para nos referirmos a altitude quanto ao nível do mar-  La Paz é a capital mais alta do mundo -is  La Paz the highest capital in the world. Os antônimos de tall são short e small, e o antônimo de high é low. As duas palavras têm em comum o substantivo Height, altura.
As Ilhas Britânicas
Autor: Cleo Benegas | Publicado: 2011-09-28T11:00:00-07:00

A Grã-Bretanha, Great Britain ou Britain, é formada pela Inglaterra- England, pela Escócia- Scotland e pelo País de Gales-Wales.
A designação correta para o estado político é The United Kingdom ( of Great Britain and Northern Ireland) (UK), que, além da Grã-Bretanha, inclui também a Irlanda do Norte. Great Britain é muitas vezes usado com sinônimo de United Kingdom (Reino Unido).
Casamento de Valdinei e Thais 11/05/13
Autor: Equipe Night Boys  *Fazendo a Sua Festa* | Publicado: 2013-05-27T08:29:00-07:00

                                     
 

                                      

 

                                      

                                     

                                      

                                      

                                         

                                 

                                          

                                   
Casamento Douglas e patrícia 19/10/13
Autor: Equipe Night Boys  *Fazendo a Sua Festa* | Publicado: 2013-10-31T19:02:00-07:00

 

 

                                                 
Casamento Débora e Adriano 18/01/14
Autor: Equipe Night Boys  *Fazendo a Sua Festa* | Publicado: 2014-01-20T18:33:00-08:00

                   

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Eventos Dezembro 2013
Autor: Equipe Night Boys  *Fazendo a Sua Festa* | Publicado: 2014-01-20T18:34:00-08:00

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Faça seu persoangem no paint =)
Autor: Luccas "Bode" | Publicado: 2009-04-17T21:08:00-07:00

Olhando uns sites eu tive uma idéia, fazer um pequeno template bem tosco, mas, com a proposta de ser simples, para as pessoas fazerem seus personagens favoritos =)Veja alguns exemplos que eu fiz:
Uma semana com a cabeça enfiada no rabo
Autor: Thiago P. | Publicado: 2011-06-15T06:21:00-07:00

O que fazer quando você quer atenção mas não quer envolvimento?As pessoas passam a vida desejando e criando relacionamentos umas com as outras, mas EU não sei se EU estou preparado para mais um.A palavra "amor" está me causando uma inquietação, uma agonia que eu não sei nem explicar.. Sufocante..Tem horas que eu me sinto só, tem horas que eu quero a atenção de alguém.. Mas nos últimos dias eu tô num momento tão "underground". Minha cabeça é só "work & fun", não necessariamente nessa ordem.Tem momentos que tudo o que eu quero é o meu quarto, minhas leituras, meu computador... Não dá vontade de sair pra canto nenhum que não seja extremamente divertido como uma boate ou uma mesa de bar cheia de gente conversando.Definitivamente eu não estou preparado para uma relação agora.E meu humor tá uma merda..
“E não sei viver sem você”
Autor: Thiago P. | Publicado: 2012-11-14T09:11:00-08:00

Esses dias eu me peguei pensando nessa frase pequena e que tem um significado completamente diferente pra mim e pra uma pessoa que é muito importante pra mim.Na verdade, a maioria dos românticos diriam:- É uma declaração de amor fuderosaPra mim, não...Eu sou, e sempre fui, uma pessoal altamente prática e direta. Curta e grossa (pra caramba) como diriam os meus amigos. Pra mim, a frase acima significa:- Minha felicidade depende de você- Eu dependo de você pra viver- Eu não vou viver direito se você não cuidar de mim...…...- Eu não tenho estabilidade emocional- Eu não sei cuidar nem de mim, quem dirá de vocêUma pessoa que não tem uma plataforma sentimental forte tem uma alta probabilidade de não conseguir levar um relacionamento pra a frente. Por que? Simples: No momento em que alguma expectativa for frustrada, essa “dependência” vai se transformar em um BURACO aonde você não vai ter mais apoio nenhum pra se segurar, vai cair!Será que eu sou muito rude em pensar assim? Será que eu não tenho nada romantiquinho aqui dentro pra compartilhar? Tenho, mas até isso é bem prático (e é tema pra outro post).Isso, pra mim, é um dos motivos porquê as coisas nunca deram certo...CORTADias atuais: A gente eventualmente cria laços, mas é importante ter estabilidade mesmo dentro deles. Quando alguém cai nesse mar, se a gente estiver apoiado, cai junto. A gente precisa mesmo é de muita força e de uma boa plataforma pra conseguir puxá-la pra fora e salvá-la do afogamento...
Firewall...
Autor: Thiago P. | Publicado: 2012-04-01T19:42:00-07:00

Uma das coisas que eu sempre considerei como certo é que as experiências da vida vão te dando ferramentas pra você lidar com certos tipos de situação. Eu nunca passei dificuldade na minha vida, mas já passei por muita merda e um dos "spells" que eu resolvi investir pra o meu personagem é a minha defesa, ou, como minha namorada costuma chamar, "a barreira".

A blindagem emocional que eu criei é uma coisa que se tornou fundamental contra todas as pessoas que usaram e abusaram dos meus sentimentos ao longo do tempo. De chantagem emocional à destruição completa do meu estado emotivo, algumas pessoas já abusaram bastante do meu amor, do meu afeto e da minha confiança. Isso faz com que a gente desenvolva uma série de "paredes de fogo", ou "firewalls", por onde tudo o que jogam de merda na sua cara passa e é terminantemente carbonizado.

Esse é um mecanismo de defesa eficaz e eu não pretendo abrir mão dele de forma alguma, nunca.

Agora, alguém vem me dizer que eu estou muito defensivo, que eu não me entrego ao sentimento e tudo mais. Não, meu "firewall" tá ligado pra que eu não deixe nada nem ninguém destruir meu emocional mais uma vez. Fato irrevogável.

Hoje a noite, reclamaram do meu firewall, mas ele disparou duas vezes com a mesma pessoa que fez a reclamação, e, logo em seguida, comigo mesmo para que eu não me deprimisse com a situação e acabasse tomando atitudes idiotas:

Esperam devoção de mim e cobram pelo emocional
Não conseguem me aceitar como eu sou e cobram pelo emocional
Quando notam que não vai conseguir, vem as farpas

Ai eu vejo aquele medo de perder transformado, meio que instantaneamente, em uma vontade deixar pra lá. Talvez seja melhor que ela vá aonde tem o que ela procura. Ela não vai achar em mim mesmo, e vai continuar a soltar as suas farpas. Ai eu vou me decepcionar mais uma vez porque, quando eu estou esperando uma coisa legal, vem um ataque fulminante.

Ai eu vejo quão bom  é o meu "firewall" estar ativado e o quanto eu preciso dele. Só assim eu consigo dormir essa noite e em todas as noites em que isso acontecer.

(Melhor ainda é ter um Lambrusco na geladeira pra que a noite não seja, de um todo, triste.)
O outro...
Autor: Thiago P. | Publicado: 2012-03-31T22:14:00-07:00

Como alguns já sabem, eu criei outro blog com uma finalidade um pouco mais "profissional". o Get IT High (getithigh.blogspot.com) é um blog onde eu vou falar mais de Gestão de TI, área onde eu concentro meus estudos, trabalho e expectativas profissionais.

Esse blog, a partir de agora, vai ter um cunho BEM mais pessoal, então, fiquem a vontade pra me acompanhar no outro e esquecerem desse. A menos que vocês realmente sejam pessoas próximas que queiram me dar uma mão com as minhas angústias, problemas e também, quem sabe, acompanhar as minhas alegrias que eu espero sobrepujarem os demais.

Um Abraço.

Thiago.
Augusto Cury e a crítica do clubinho de literatura...
Autor: Thiago P. | Publicado: 2011-10-31T07:19:00-07:00

"O orgulho é a força dos fracos e a humildade a dos fortes."  - Trecho de "O Futuro da Humanidade" de Augusto CuryVi esse livro ontem em cima da mesa e resolvi folhear pra ter uma noção do "por quê" de tanta crítica ao autor e acabei me impressionando muito.Achei a leitura muito parecida com a dos primeiros livros de Paulo Coelho que li. Apesar do monte de frases de efeito jogadas de uma vez, achei legal e muito válida e fiquei até com vontade de dar uma lida.Augusto Cury é psicólogo e, no trecho que eu li deste livro, trata de um assunto muito interessante que é a tendência do povo a "estar psicologicamente afetado" com algo. Stress, depressão e todas essas doenças do século 21 são um prato cheio para o mercado farmacêutico que vende seus produtos e lucram milhões vendendo soluções paliativas para problemas que tem causas perfeitamente tratáveis por métodos psicológicos mais eficazes. Esse foi o trecho que eu li rapidamente.Acredito que mais pra a frente ele trate do real cerne desta questão que é a mente fraca do povo de hoje. Esse é um problema em que eu já me debrucei muito devido a problemas pessoais que eu passei com stress durante o fim do meu curso e de uma coisa eu tenho certeza, como dizem os orientais, "corpo são, mente sã". Eu vou terminar lendo esse livro pra saber qual a opinião do autor sobre essa falta de resistência mental e as causas disso ter se tornado tão recorrente no dia de hoje. Estou profundamente interessado.Mas esse post é sobre outra coisa... As pessoas criticam esse tipo de literatura dizendo que não é literatura simplesmente por não ter muita profundidade. What a shame!Todo mundo tem direito a opinião e a escrever seus livros. E porquê não considerar isso literatura?Branca de Neve é literatura, da mesma forma que Paulo Coelho e Augusto Cury. Só são livros direcionados a pessoas com interesses diferentes. Eles usam metáforas elaboradas para passar uma mensagem ao povão que nem sempre tem nível o suficiente pra entender uma estória mais elaborada, ou paciência pra ler um livro de 200 páginas enquanto a novela da Globo está nos últimos capítulos. Esse tipo de livro faz um mundo melhor muito mais do que um "Romeu e Julietta" simplesmente porque passam uma mensagem boa de uma forma simplista pra um número muito grande de pessoas (e não incentivam ao suicídio por amor, convenhamos).Todo livro tem sua missão, livros simples pra cabeças simples e "Romeu e Julietta" pra quem consegue entender que a mensagem do livro é outra...
"I'm [NOT] myself with you..."
Autor: Thiago P. | Publicado: 2012-09-20T09:21:00-07:00

Hoje cedo eu estava ouvindo música saindo de casa quando eu dei de cara com essa estrofe em uma música:

"I'm myself with you"
Relacionamentos são complicados. Relacionamentos entre pessoas que não tem  muita coisa em comum são mais complicados ainda. Depois de um tempo de convivência, as palavras de ordem são "cessão", "concessão", "permissão", dentre outras...

Os "conselheiros" tendem sempre pra o mesmo lado: conviver em casal é ceder, dos dois lados.

A gente vai impondo limites, regras, exigências pra um relacionamento dar certo, mas isso acaba se tornando extremamente enfadonho. E quando só ceder não é o bastante? E quando a gente cria tantas regras que vive pisando em ovos sem saber se tá agindo coerentemente com o que já foi acordado?

Eu sinto muita falta de ser livre pra agir da forma que eu quero, sem ter que pensar várias vezes se eu tô agindo dentro das regras...

Será que algum dia eu vou conseguir viver assim com alguém ao meu lado? Será que algum dia eu vou poder dizer essa frase ou isso é pura ilusão minha, a vida não pode ser assim?
Where can the heart of a man lead him to?
Autor: Thiago P. | Publicado: 2011-10-09T18:32:00-07:00

(Yes, this is an english post and I don't give a damn who can't read or do not care to translate it..)

That's what I'm asking myself after a event that happened in my life this week (some close friends will know what was that event).

My heart and my experiences in my life led me to change my feeling about someone. I used to be always passionate by this person no matter how many time had passed, but this feeling chaged to something soft, lighter... I call it affection. It didn't means that my love is over, but my parameters have changed.

My heart is in need of a person who can help me improve myself. A person whose simply presence in my life estimulate's me to grown.. To have new experiences.. To live..

There is some kind of need within myself to not to stop.. to keep walking.. to learn more, live more, experience more, see more, feel more.. I do not understand this need completely yet but I know that there is two means to satisfy (and don't live like an unhappy person): I live with a person for a while, taking experience and learning everything that person can add to me OR I search for someone whose spirit is so unquiet as mine and get to challenge each other to grow more and more.

That is the only way that I can live. Is the only way that I can satisfy the needs of my heart.. Without growth, my life doesn't have any sense..

But that is a choose I cannot make. For me, It is as interesting to know a new person as to see a person to get interesting..

Why in the seven hells do I know if worth waiting to someone to get unquiet?
Travessia...
Autor: Thiago P. | Publicado: 2012-09-28T20:06:00-07:00

"Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos."
Fernando Pessoa
Dj Ericksson - DVJ ELECTRA & Positive DJs 3D (KOCMOC)
Autor: Dj ericksson | Publicado: 2011-09-13T19:05:00-07:00

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Dj Ericksson - Double Stars Feat. Niko M - Out Of My Mind
Autor: Dj ericksson | Publicado: 2011-09-12T20:47:00-07:00

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DJ Ericksson - Kirsty vs. Igor Blaska - Green
Autor: Dj ericksson | Publicado: 2011-09-15T09:32:00-07:00

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Dj Ericksson -  Charles.Deluxe.Bot.Massacre
Autor: Dj ericksson | Publicado: 2011-09-12T20:05:00-07:00

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Dj Ericksson - Casada - Dangerous
Autor: Dj ericksson | Publicado: 2011-09-12T20:32:00-07:00

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DJ Ericksson - Jean Elan - Where's Your Head At
Autor: Dj ericksson | Publicado: 2011-09-16T08:29:00-07:00

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DJ Ericksson - Simon Jenkins - Just A Dream
Autor: Dj ericksson | Publicado: 2011-09-16T08:35:00-07:00

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DJ Ericksson vs Dj Antoine - Hello Again (Schockwaves Full Edit)
Autor: Dj ericksson | Publicado: 2011-09-15T09:27:00-07:00

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Dj Ericksson - Cosmic Gate - Exploration Of Space
Autor: Dj ericksson | Publicado: 2011-09-12T20:25:00-07:00

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Dj Ericksson - Gino Benell - GIRLS GIRLS GIRLS
Autor: Dj ericksson | Publicado: 2011-09-13T19:10:00-07:00

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MInha Metamorfose Ambulante
Autor: Janaína Mascarenhas | Publicado: 2017-09-02T08:16:00-03:00

Tal como a borboleta, Leti vem se metamorfoseando. Para nossa sorte, seu ciclo de transformações está sempre se renovando e nos surpreendendo. Para nossa alegria, tal como a borboleta, seu processo de metamorfose provoca grande encantamento àqueles que têm o prazer de conhecer e vivenciar este processo.

 

Nesta semana vivemos um momento que intensa emoção que bem ilustra tudo que afirmo.

 

Sua professora fazia uma revisão de Ciências com a turma e Leti parecia alheia a tudo que ela falava. Buscando incluí-la e avaliar sua atenção, a professora, num rompante, convocou-a:

 

- Leti, qual o ciclo da borboleta?

 

Depois de alguns segundos pensativa, ela respondeu:

 

- Ovo, lagarta, casulo e borboleta!

 

A resposta correta levou todos os colegas ao delírio, que, batendo palmas, começaram a ovacioná-la:

 

- Leti, Leti, Leti, Leti!!!!!!!!!!!

 

Como se não bastasse, chegaram em casa eufóricos, compartilhando com as respectivas famílias a grande conquista da minha pequena no dia.

 

Apesar de não ter presenciado o momento, só de imaginá-lo meus olhos se enchem de lágrimas e meu coração de amor e gratidão, pela oportunidade de ter em nosso caminho crianças tão especiais que fazem a diferença na vida da minha filha...

 ﻿
9 aninhos!
Autor: Janaína Mascarenhas | Publicado: 2017-06-20T23:10:00-03:00

Ela completou 9 aninhos ontem! Este ano não fizemos festa. Foi apenas um lanchinho, só para batermos os parabéns, com suas 3 amigas da escola, as avós, a bisa e os tios (três dos cinco que tem).

 

Ela acordou bem humorada, sorridente, conversadeira. Enchi de beijo, disse que era seu aniversário, dei os parabéns. Ela pediu o celular para ver youtube. Tentei argumentar, disse que queria conversar um pouco antes. Ela insistiu. Propus cantar para ela o hit que mais tem ouvido ultimamente: "Knock, knock, trick or treat...". Nesta hora, ela rebateu. "Não. Happy birthday to you..."

 

Pausa para uns apertos!

 

O dia foi recheado de carinhos e de bom humor. Ela pôde escolher o que queria e o que não queria fazer. Teve direito à sobremesa e a faltar a aula de natação. Escolheu os livros que queria ler, e as brincadeiras a fazer com suas amigas. Comeu tanto doce (na verdade nem foi taaanto assim), que rejeitou o bolo. Mas quando teve oportunidade, roubou um pedacinho e saiu correndo dando risada.

 

Salvo episódios isolados, passou o dia bem, divertida, radiante! Foi um dia feliz em que celebramos, além do seu aniversário, tudo de bom que tem acontecido em sua vida.

 

Parabéns, minha princesa!

  

﻿
Projeto de Atriz
Autor: Janaína Mascarenhas | Publicado: 2017-06-15T10:19:00-03:00

Hoje ela acordou molinha, chorosa, sem querer nada, nem comer. A coisa ficou tão séria que passamos o dia oferecendo comida. Para nossa sorte, tínhamos marcada para hoje uma consulta com sua homeopata que me orientou nesta delicada fase de transição da halopatia para a homeopatia. À noite, quando ministrava a medicação, ela pediu picolé, biscoito, comidinha... Depois de comer os dois primeiros e rejeitar a janta, pediu mais biscoito. Disse que não poderia comer mais porque já tinha comido. Ela instantaneamente respondeu: "- mamãe, me dá biscoito que eu se (sic) acalmo!"

 

Quando eu digo que a Globo tá perdendo ninguém acredita!!!
Avaliação Funcional do Movimento
Autor: Armando Jr Largura | Publicado: 2013-06-14T17:36:00-03:00

Vivemos em uma sociedade cada vez mais sedentária, onde precisamos nos movimentar cada vez menos para realizarmos as nossas atividades cotidianas.
 

﻿

Por conta dessa realidade, a procura pela atividade física torna-se importante para nos mantermos saudáveis física e emocionalmente.

﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿

No entanto, muitas pessoas que estão iniciando uma prática de atividade física (e até mesmo aquelas que praticam há muito tempo) apresentam padrões de movimento disfuncionais ou pouco eficientes, que podem acarretar em dores e até mesmo em lesões musculoesqueléticas, levando à desistência da atividade física. Muitas vezes a atividade (ou exercício) escolhida acaba sendo condenada por ser "lesiva", mas na realidade é o indivíduo que NÃO está apto à realizá-la.

Mas como saber se você está apto ou não?

﻿﻿﻿

Através de testes de avaliação funcional do movimento baseados no FMS (Functional Moviment Screen), sistema criado por Gray Cook e Lee Burton, que analisa/documenta a performance do aluno durante padrões de movimentos básicos responsáveis pelo funcionamento eficiente da Cadeia Cinética. Portanto, com a devida avaliação dos movimentos básicos, esse sistema (FMS) identifica limitações ou assimetrias de movimento que podem causar, por exemplo:

﻿﻿﻿﻿

a) problemas de educação motora;

b) distorções na percepção de movimento, consciência e mecânica corporal;

c) compensações musculares;﻿﻿

d) resultados ineficientes no trabalho funcional e condicionamento físico;

e) lesões.

 

 

E qual é o objetivo da Avaliação Funcional do Movimento?

 ﻿﻿

O objetivo é identificar esses pontos fracos, criar um protocolo de exercícios para a correção das assimetrias/disfunções e aí então fortalecer esse novo padrão de movimento.

 ﻿﻿

Mas o principal objetivo é identificar o que NÃO SE DEVE FAZER até que estes padrões inadequados de movimento sejam corrigidos ou minimizados.

Pois lembre-se, treinar em cima de disfunção aumenta muito o risco de lesões!

﻿

 

Quer conhecer esse trabalho e qualificar o seu treinamento físico?

﻿﻿

Em Canoas, entre em contato comigo por telefone, e-mail ou Facebook.

 

Em Porto Alegre, entre em contato com Rodrigo Nascente
(http://www.functionalmovement.com/experts/orodri):﻿﻿﻿﻿﻿

Rodrigo Nascente (Treinamento Inteligente)

Av. Protásio Alves, 2500 / 401 CEP 90410-003 – Bairro Petrópolis Porto Alegre / RS

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DETERMINAÇÃO
Autor: Armando Jr Largura | Publicado: 2013-02-08T10:01:00-02:00

 

Como vocês podem observar, abaixo do meu logotipo vem a seguinte frase:

"Determine. Desafie. Transforme."

Mas o que isso quer dizer? Porque escolhi essas palavras? Por uma simples razão. Essa é a forma como eu enxergo que devem ser feitas as mudanças na minha vida. Se algo precisa ser melhorado ou totalmente tranformado, seja na profissão ou vida pessoal, é preciso focar nessas três palavras.

E neste artigo escreverei sobre a DETERMINAÇÃO.

Segundo o dicionário DETERMINAÇÃO significa:

Ação de determinar.Demarcação.Definição, indicação ou explicação exata.Resolução, decisão.Prescrição, ordem.Coragem, afoiteza.

"Resolução", "decisão", "coragem"...DETERMINAÇÃO, segundo o Budismo Nitiren, é o foco da sua mente neste momento. Tem origem no termo itinen, em japonês. O itinen de cada um é o que torna a vida do jeito que ela é.

Há um famoso ditado popular que define o seu siginificado: "Querer é poder". É o fato de querer, de determinar que faz a pessoa agir na certeza que o que foi determinado já foi alcançado. É convicção. É transformar a realidade.

Quando essa convicção de mudança está fortemente determinada, a satisfação pessoal aumenta, enxergamos o mundo ao nosso redor com mais sabedoria, o que nos capacita a superarmos situação adversas.

Mas a questão crucial é para onde nossa DETERMINAÇÃO está direcionada, pois ela pode ser tanto positiva quanto negativa. Isso significa que não existem pessoas sem DETERMINAÇÃO, mas sim, pessoas determinadas a sofrer ou a serem felizes.

Determine o que quer da sua vida. Há algo que te incomoda, que está te trazendo infelicidade? Tenha coragem de determinar uma mudança! Decida firmente por isso e não permita que os obstáculos derrubem essa convicção!

"O resultado de qualquer batalha é decidido pelo fato de mantermos ou não nossa determinação e de prosseguirmos decididamente. As pessoas que exercitarem esse tipo de persistência vencerão." Daisaku Ikeda

E então, você está determinado a sofrer ou a ser feliz?

 

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KETTLEBELL NO PROGRAMA VIDA E SAÚDE
Autor: Armando Jr Largura | Publicado: 2013-10-02T07:54:00-03:00

Caros amigos, o Kettlebell é uma ferramenta de treinamento físico cada vez mais em evidência no Brasil.

Além dos benefícios da sua utilização como parte de um programa de condicionamento físico, ela não ocupa espaço, pode ser levada para qualquer lugar e tem valor baixíssimo em relação aos equipamentos de musculação (cada vez mais dispensáveis nos meus programas de treino).

Assista o vídeo e conheça um pouco mais sobre esta excelente ferramenta!

http://g1.globo.com/rs/rio-grande-do-sul/vida-e-saude/videos/t/edicoes/v/vida-e-saude-mostra-a-nova-febre-das-academias-de-ginastica-o-kettlebell/2850476/

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Autor: Armando Jr Largura | Publicado: 2013-01-21T10:09:00-02:00

FELIZ 2013!
 

Depois de um bom 2012, mas com grandes obstáculos e desafios, vamos com força total em 2013!

E, para isso, resolvi reativar o meu blog, com artigos próprios, traduções e mensagens que eu considero que sejam relevantes, tanto para o meu dia-a-dia, como para o daqueles que acompanham este espaço. Afinal, somos completos apenas quando corpo e mente estão saudáveis, com um dependendo necessariamente do outro. Não existe essa de "meu corpo é fraco, mas preciso apenas do meu intelecto" e nem "minha cabeça é vazia, mas meu corpo é forte"...pura balela.

Ter corpo forte (saudável) e mente forte (saudável), esse é o segredo para vivermos mais e melhor.

E viver mais e melhor depende EXCLUSIVAMENTE de você.

Para isso DETERMINE as mudanças, DESAFIE os obstáculos do caminho e TRANSFORME  a sua vida.

Um grande 2013 com muita saúde e força!

 

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A CULPA É DO CONSTRUTOR
Autor: Armando Jr Largura | Publicado: 2013-05-08T17:14:00-03:00

“Todos pensam em mudar o mundo, mas ninguém pensa em mudar a si mesmo”, Leon Tolstoi.Quantas vezes culpamos os outros e as circunstâncias para não nos exercitarmos e não nos alimentarmos de forma adequada?

Leia o texto abaixo e pense seriamente sobre isso.

 

A culpa é do construtor. O escritor não acreditava em guerras e revoluções violentas como solução para os problemas. Defendia que a revolução interna de cada pessoa levaria às verdadeiras mudanças na sociedade. Ele tinha uma personalidade notável e vivia sempre de bom humor. Apesar de muitos pensarem que... Tolstoi era um homem austero e sério, na verdade, ele sorria com muita frequência. Há um interessante episódio com o filho de Tolstoi, Ilya, quando ainda era pequeno. O menino há muito tempo queria uma pequena xícara com pires. Quando ganhou o presente, todo feliz, andava de um lado para outro carregando o joguinho de chá para mostrá-lo a quem frequentasse a casa. Certo dia, ao sair do quarto, tropeçou em um degrau alto e a xícara se despedaçou no chão. Chorou desolado. Vendo que o menino não parava de chorar, a mãe o repreendeu: “A culpa é sua, que ficou correndo dentro de casa!” Mas ele, com raiva e em prantos, respondeu furioso: “Não é minha culpa! A culpa é do construtor, que pôs um degrau onde não devia!”Tolstoi ouviu a discussão e, diante da resposta do menino, não conteve o riso. O escritor nunca mais se esqueceu das palavras do filho. A partir desse dia, sempre que algum familiar justificava seus erros colocando a culpa em outra pessoa, Tolstoi continha o riso e dizia: “Sim, sim! A culpa é do construtor!”Certa vez, um de seus filhos disse que suas notas baixas se deviam à estupidez do professor. “Claro”, respondeu Tolstoi, “a culpa é do construtor...”. Em outra ocasião, um menino cavalgava num bosque pantanoso. Por descuido, o cavalo se meteu num lamaçal e o menino reclamou: “Por que não me avisaram que ali havia um pântano?” E em um momento parecido, quando um de seus filhos caiu da montaria, o comentário foi: “O palafreneiro não ajustou bem a sela”.Em todos esses casos, Tolstoi começava a rir e dizia: “É claro. Sem dúvida, a culpa foi do construtor!” Os meninos ficavam vermelhos de vergonha e abaixavam a cabeça. TC Abril/2013

 

 

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PENSE 2
Autor: Armando Jr Largura | Publicado: 2011-12-05T17:40:00-02:00

Assista e pense...
﻿

O professor de Cinesiologia da Universidade de Waterloo, Stuart McGill, é um dos maiores especialistas do mundo em biomecânica da coluna vertebral. Aqui, ele discute vários mitos sobre  lesão nas costas, o exercício, o levantamento adequado e o reforço do núcleo. Ele demonstra exercícios e movimentos que lhe ensinarão as melhores formas de manter as costas para uma vida saudável.
﻿Armando Jr Largura - "Pillar Training" (51)9166-3976  armandojr.73@hotmail.com
Ufa, 2011 acabou...seja muito bem vindo 2012!!!
Autor: Armando Jr Largura | Publicado: 2011-12-23T09:36:00-02:00

Ufa, 2011 acabou...seja muito bem vindo 2012!
E 2011 está chegando ao fim, ainda bem!
Quero desejar a todos os meus familiares, amigos e alunos um Feliz Natal de muita confraternização com aqueles que vocês amam! Curtam bastante!
Desejo que o ano de 2012 seja de grande realizações, de muita ação para fazer com que tudo aquilo que seja almejado, seja também alcançado. Não esperem nada de 2012, pois quem espera...fica sempre no mesmo lugar. Façam acontecer!
2012 será o ano...muitas idéias, muita vontade de fazer com que as coisas sejam melhores. Estou me preparando para várias mudanças, pois essa é a minha intenção. Fazer com que 2012 seja muito melhor que 2011! E desejo que para vocês também seja assim!
Um grande abraço e que o final de 2011 seja um momento de reflexão, de deixar tudo o que foi negativo para trás e planejar um ano de 2012 repleto de sucessos!Estava esquecendo...muito treino em 2012!!!
Armando Jr Largura - "Pillar Training" (51)9166-3976 /
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Resgatando uma vida!
Autor: Familía Souza | Publicado: 2011-06-19T18:48:00-07:00

Me ajude! 
Uma mãe ligou desesperada pedindo ajuda para encontrar a sua filha que se encontrava nas ruas de Belo Horizonte. Comecei fazer pergunta a mãe, porque a sua filha se encontra na rua. Ela falou que a filha começou a ir à rua aos 12 anos  e devido a separação isso se intensificou, pois hoje o pai mora nas ruas de uma cidade proxima de Belo Horizonte. Hoje a filha com 17 anos estava perambulando na cidade. E nós como casa resgate saimos em busca do resgate de Ana ( nome ficticios). Foi dois dias para encontrar, mais graças ao Pai encontramos a Ana. Que ficou muito feliz quando reecontrou a mãe. A mãe nos ligou agradecendo e falou que a filha está muito bem!
Programação especial para as mulheres
Autor: Familía Souza | Publicado: 2011-12-02T16:37:00-08:00

Realizamos esse dia na Casa Resgate, a onde temos a casa aberta. Foi um dia muito desafiador pois de manhã elas toram banho, trocaram de roupa, fizeram limpeza facial, cuidaram dos cabelos e as unhas. E depois um delicioso almoço. E uma pequena reflexão . Foi um tempo muito bom no qual Deus também nos ministrou de uma maneira muito especial. Obrigado Pai!
Até aqui nos ajudou o Senhor
Autor: Familía Souza | Publicado: 2011-12-23T15:30:00-08:00

 Olá amados

“Espera no SENHOR, anima-te, e ele fortalecerá o teu coração; espera, pois, no SENHOR.”
Salmos 27:14

Como vocês estão?

Nós estamos bem, graças a Deus. Faltam poucos dias para terminar o ano de 2011. Quantas coisas aconteceram. Para nós foi um ano de muitas conquistas na vida familiar e ministerial, mais também foi um ano de muitas dificuldades no qual Deus nos ensinou a perseverar, a ser paciente, e a esperar a providencia D’Ele. E grandes foram os resultados de confiar no Pai, pois podemos vê a sua fidelidade em nossa vida sempre.

Então amados no ano 2012 vamos continuar ESPERAR as providencia de Deus em nossas vidas em todos os momentos, seja eles bons ou ruins, pois, “Todas as coisas coopera para o bem daquele que amam a Deus” e é promessas dele para nossas vidas. Desejamos um feliz natal e um ano novo abençoado a todos vocês! Mais uma vez obrigada pelo apoio, orações, e por andar junto conosco nessa missão.

Deus abençoe ricamente cada um de vocês!

Em Cristo,

Edevaldo, Marleide e Isaque
Que Ele me dê Amor!
Autor: Familía Souza | Publicado: 2011-08-25T18:49:00-07:00

Na nossa abordagem de sexta-feira, com a equipe de ETED de Belo Horizonte. Um aluno fez uma pergunta a alguns meninos. Se Jesus viesse aqui, o que você perderia a ele? E as resposta foi diversas, mas o que chamou a atenção foi a resposta de um dos meninos. "Que ele me dê AMOR!" Estes amados meninos sabe que existe alguém que está a olhar por eles, mais para eles, ele se encontra muito longe. Cabe a mim e a você mostrar a eles que JESUS, ama a cada um deles de uma forma bem especial. Oh Senhor abre o entendimentos destes pequeninos para que possa vê o Seu amor. Que o Senhor nosso Deus, se revele através de nós e assim possamos mostrar através de nossa ATITUDE o AMOR de JESUS para essas crianças.
Triagem 1 semana
Autor: Familía Souza | Publicado: 2011-08-12T06:37:00-07:00

Ele chorou...

Estamos realizando a triagem com dois meninos. E a chegada de um deles foi muito emocionante. O nosso obreiro chamado Deison foi em busca dele e quando ele chegou no quarto e viu o seu quarto bem organizado e sobre a sua a cama um cesta de bala e e um kit de higiêne pessoal, ele chorou pois o mesmo nunca teve uma demonstração de carinho com sua chegada. Esse menino tem 12 anos e vivia nas rua de Belo Horizonte. 
É amados não precisa de muita coisa pra nós alegra o coração de alguém basta só uma pequena "ATITUDE" para  vermos alguém SORRIR!

Então nós queremos te encorajar a fazer alguém a SORRIR HOJE!

Um abração,

Família Souza!



Isaque Feliz da vida por está no berço, esse bebê é muito gracioso,kkkkkkkkkkkkkk
Que pena as férias acabou, kkkkkkkkkkkk
Autor: Familía Souza | Publicado: 2011-08-10T09:38:00-07:00

   Oi amados
Estamos de volta e a TODO VAPOR! Recomeçando a trabalhar com uma triagem de meninos. Esteja orando para que eles venha e permaneça.E nós obreiros possamos ser sábio para ganhar os corações deles.

E quanto as férias foi muito boa, porém com algumas dificuldades. O Isaque esteve doente, mais com recuperação rápida, graças a Deus. O Pai eterno nos presente-ou com a festa de um ano de Isaque. Grande foi a nossa alegria de vê o nosso filho fazer um ano de vida. Somos grato a Deus pelas as bênção que ele tem concedido em nossas vidas.
Agora estamos de volta para os novos desafios e as novas bênção de Deus.

Amém!!!!!!!!!!!

 
Páscoa
Autor: DEBORA NOGUEIRA | Publicado: 2012-04-06T14:44:00-07:00

AMIGOS!

QUE REZAM E ME ACOMPANHAM, UMA FELIZ PÁSCOA, OBRIGADA PELAS ORAÇOES E SE POSSIVEL LEMBRE SEMPRE DE DIVULGAR MEU BLOG POIS ISTO IRÁ ME AJUDAR NA LUTA PARA PODER VOLTAR A ANDAR....

FIKE COM DEUS ....

ALINE
Top 10  MTV
Autor: Lucélia | Publicado: 2011-08-16T15:10:00-07:00

Dia:15/08/2011
Com Ellen Jabour
1º Lugar:Skyscraper - Demi Lovato
2º Lugar: Monster - Paramore
3º Lugar: Love You Like a Love Song - Selena Gomez

4º Lugar: Porto Alegre - Fresno
5º Lugar: Next 2 You - Chris Brown feat. Justin Bieber
6º Lugar: Best Thing I Never Had - Beyoncé
7º Lugar: Super Bass - Nicki Minaj
8º Lugar: Quem Vai,Vai - Forfun
9º Lugar: The Story of Us - Taylor Swift
10º Lugar: Man Down - Rihanna
Pessoal, para votar é muito fácil, apenas acesse o site abaixo e escolha  o seu artista favorito: http://mtv.uol.com.br/programas/top10/vote
Top 10 Tematico
Autor: Lucélia | Publicado: 2011-08-12T18:03:00-07:00

 Dia: 12/08/11
Top 10 Tematico: Rock Gol Campeonato - Fresno x Skank
Com Ellen Jabour
1º Lugar: Porto Alegre - Fresno
2º Lugar: Eu Sei - Fresno
3º Lugar: Noites de Um Verão Qualquer - Skank
não achei o clipe...mas é legal....4º Lugar: Alguem Que Te Faz Sorrir - Fresno5º Lugar: Vou Deixar - Skank6º Lugar: De Repente - Skank7º Lugar: Deixa o Tempo - Fresno8º Lugar: Desde Quando Você Se Foi - Fresno9º Lugar: Mandreke e Os Cubanos - Skank10º Lugar: Seus Passos - SkankFoi bem dispultado esse Top 10....o Fresno ficou em Primeirissiiimo....será que vai acontecer isso no jogo?.....não sabemos.....por isso não podemos perder o jogaço que vai acontecer domingo dia 14/08, A Grande Final do Rock Gol: Fresno x Skank......
Top 10 MTV
Autor: Lucélia | Publicado: 2011-08-12T14:58:00-07:00

Dia: 11/08/11
Com Ellen Jabour
1º Lugar: Porto Alegre - Fresno
2º Lugar: Skyscraper - Demi Lovato
3º Lugar: Next To You - Chris Brown feat. Justin Bieber

4º Lugar: Monster - Paramore
5º Lugar: Best Thing I Never Had - Beyoncé
6º Lugar: Man Down - Rihanna
7º Lugar: Love You Like a Love Song - Selena Gomez
8º Lugar: I Wanna Go -Britney Spears
9º Lugar: The Story of Us - Taylor Swift
10º Lugar: Quem Vai,Vai
Ai gente.....eu torcendo para a Nicki ficasse e a Bri entrasse no Top 10.....a Nicki saiu e a Bri entrou......aff.....mas não faz mal.....vamos ficar na torcida e votando muito para as duas fiquem......
Pessoal, para votar é muito fácil, apenas acesse o site abaixo e escolha o seu artista favorito: http://mtv.uol.com.br/programas/top10/vote
Top 10  MTV
Autor: Lucélia | Publicado: 2011-08-09T19:07:00-07:00

Dia: 09/08/2011
Com Didi 
1º Lugar: Monster - Paramore
2º Lugar: Next To You - Chris Brown feat. Justin Bieber
3º Lugar: Love You Like a Love Song - Selena Gomez
4º Lugar: Porto Alegre - Fresno
5º Lugar: Skyscraper - Demi Lovato
6º Lugar: Man Down - Rihanna
7º Lugar: Best Thing I Never Had - Beyoncé
8º Lugar: I Wanna Go - Britney Spears
9º Lugar: Me Acorde pra Vida - Cw7
10º Lugar: The Story of Us - Taylor Swift
Pessoal, senti falta da Nicki Minaj - Super Bass.....vamos votar para ela voltar.
Pessoal para votar é muito facil, apenas acesse o site abaixo e escolha seu artista favorito:http://mtv.uol.com.br/programas/top10/vote
Top 10  MTV
Autor: Lucélia | Publicado: 2011-08-11T11:42:00-07:00

Dia: 10/08/11
Com Ellen Jabour
1º Lugar: Next To You - Chris Brown feat. Justin Bieber
2º Lugar: Porto Alegre - Fresno
3º Lugar: Man Down - Rihanna
4º Lugar: Best Thing I Never Had - Beyoncé
5º Lugar: Love You Like a Love Song - Selena Gomez
6º Lugar: Monster - Paramore
7º Lugar: Skyscraper - Demi Lovato
8º Lugar: The Story of Us - Taylor Swift
9º Super Bass- Nicki Minaj
10º Lugar: Quem Vai,Vai - Forfun
Ae Pessoal......a Nicki entrou novamente no Top 10.....temos que cuidar para ela não sair de novo e subir mais e mais.....senti falta da Britney com I Wanna Go....como fiz com a Nicki vou fazer com a Bri....vamos votar muito para ela voltar........temos gente nova no Top de hj...Forfun com Quem Vai,Vai.......a nossa querida Selenita e o Paramore desceram muitooo.....vamos cuidar para eles não sairem logo.........No post acima vou mostra mais 2 novos clipes que estão livre para votar a vontade...Pessoal, para votar é muito facil apenas acesse o site abaixo e escolha seu artista favorito:http://mtv.uol.com.br/programas/top10/vote
Indicações para o VMA
Autor: Lucélia | Publicado: 2011-08-12T15:26:00-07:00

Melhor Video que passe uma Mensagem
Eminem feat. Rihanna - Love the Way You Lie
Em e Rih Rih iluminar a dor e o perigo da violência doméstica.
Katy Perry - Firework
A Garota Califórnia comemora a faísca e originalidade em todos nós. 
Lady Gaga - Born This Way
Mother Moster dá à luz um mundo livre do julgamento, preconceito e dúvidas.
P!nk - F****** Perfect
P!nk solta um grito de rally de tranqüilidade para quem já se sentiu menos do que perfeito.
 Rise Against  - Make it Stop (September's Children)
Rise Against lembra LGBT teens empurrado para a borda que "ele fica melhor."
Taylor Swift - Mean
Taylor Swift adverte pensamento negativos que ser médio leva a lugar algum.  

Melhor Video Rock
Cage The Elephant - Shake Me Down 
Foo Fighters - Walk
Foster the People - Pumped Up Kicks
Mumford & Sons - The Cave
The Black Keys - Howlin' For You
Votem a vontade no site do VMA e veja as outras categorias:
http://www.mtv.com/ontv/vma/2011/
Clipes Para votar, Clipe Novo, Indicados do VMA....
Autor: Lucélia | Publicado: 2011-08-11T12:07:00-07:00

Oiiii....a seguir clipes que estão livre para votar a vontade, um clipe muiiitooo legal  e os Indicados de Melhor Video Masculino...

Renne Rodrigues - Quero Sentir Você

Colbie Caillat - Brighter Than The Sun
  Clipe Novo 
Jessie J - Who's Laughing Now

 Esse clipe conta o que ela sofria na escola, o chamado Bullying, que muitos ai nesse mundão sofrem no seu dia-a-dia....o legal é que ela fala que não é qualque coisa que vai deixar ela triste....agora ela passou por cima.....peguei uma parte que acho legal:
Refrão:Ah, agora você acha que me conhece
Você esqueceu como
Você me fazia sentir
Quando você arrastava o meu espírito
Mas obrigado pela dor
Me fortaleceu
E eu ainda estou me erguendo, ainda estou me erguendo
É
Indicados de Melhor Video Masculino, os indicados são: Bruno Mars - Grenade
 Cee Lo Green - Fuck You   Enimem feat. Rihanna - Love the Way You Lie  Justin Bieber - U Smile  Kanye West feat Rihanna and Kid Cudi - All of The LightsMais Indicações no site do VMA: http://www.mtv.com/ontv/vma/2011/
Feliz Dia Dos Pais a Todos!!!!
Autor: Lucélia | Publicado: 2011-08-12T18:08:00-07:00

"PAPAI"
 Existe um homem  que se esmera no comprimento do dever para dar bom exemplo: Que fica humilde, quando poderia se exaltar; Que chora à distancia, a fim de não ser observado; Que, com o coração dilacerado, se embrutece para se impor como um juiz  inflexível; Que, na ausência, usam-no como temor para evitar uma ação menos correta; Que quase sempre, é chamado de desatualizado; Que apenas fisicamente, passa o dia distante, na labuta, por um futuro  melhor; Que, ao fim da jornada, avidamente regressa ao lar para levar muito  carinho e, as vezes, pouco receber, Que esta sempre pronto a ofertar uma palavra orientadora ou relatar uma  atitude benfazeja que possa ser imitada; Que, muitas vezes passa noites mal dormidas a decifrar os segredos da  vida, quando extenuado, ainda consegue energias para distribuir  energias; Que é tão humano e sensível, por isso, normalmente, sente a ausência do  afeto que lhe é dado raramente e de forma pouco comunicativa. Que, vibra, se emociona e se orgulha pelos feitos daqueles que tanto  ama. Esse homem geralmente, se agiganta e passa a Ser o valor inexorável  quando deixa de existir para sempre. Nunca perca, pois, a oportunidade de devotar muito carinho e amizade  àquele que é seu melhor amigo: SEU PAI. Feliz Dia Dos Pais a Todos os Pais do Mundo!!!!!
Principalmente ao meu...Te Amo ♥

Bjusss pessoal....até segunda.....bom fim de semana a todos......
Top 10 Tematico
Autor: Lucélia | Publicado: 2011-08-12T15:04:00-07:00

Como todos devem saber....toda sexta tem Top 10 tematico.....como nesse Domingo dia dos Pais vai ter a final do Rock Gol, o top 10 vai ser das duas bandas que vão jogar domingo....Fresno x Skank....a Tata Werneck ja podemos saber que ela esta torcendo para o Samuel Rosa "Werneck" ....kkkkk.... Para votar no Top 10 Tematico é só acessar o site abaixo e votar
http://votorama.mtv.uol.com.br/top-10-na-reta-final-do-rockgol-campeonato
Top 10  MTV
Autor: Lucélia | Publicado: 2011-08-09T18:58:00-07:00

 Dia: 08/08/2011
Com Ellen Jabour
1º Lugar: Monster - Paramore

2º Lugar: Love You Like a Love Song - Selena Gomez

3º Lugar: Next To You - Chris Brown feat. Justin Bieber

4º Lugar: Best Thing I Never Had - Beyoncé

5º Lugar: Porto Alegre - Fresno
 não consegui achar o outro
6º Lugar: Man Down - Rihanna 
7º Lugar: I Wanna Go - Britney Spears

8º Lugar: Skyscraper - Demi Lovato 9º Lugar: Super Bass - Nicki Minaj
10º Lugar: Me Acorde Pra Vida - Cw7 Pessoal para votar é muito facil, apenas acesse o site abaixo e escolha seu artista favorito:http://mtv.uol.com.br/programas/top10/vote