Autor: Herlan eli | Publicado: 2011-12-19T01:11:00-03:00

&nbsp;                                                                   &nbsp;Exercício da postura do Cavaleiro Sentado    Através da prática constante eliminam-se da mente todos os desejos impuros,todas as queixas egoístas e todas intenções agressivas.
&nbsp;   Exercício do Lagarto em escadarias    O praticante de Kung Fu deve ter muita fibra para suportar um&nbsp;treinamento intenso.


Exercício de MeditaçãoPela prática da não violência, alcança- se Wa: a Harmonia Final.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    
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