tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Pegada da Gata é moderna
Autor: ceciliafernandalg | Publicado: 2011-11-03T15:53:00-07:00

Usar Pegada da Gata não é simplesmente usar uma sandália qualquer. Usar Pegada da Gata significa ser uma mulher moderna e antenada em diversos assuntos que interessam a sociedade e ao mundo.
E é por este motivo que além de encontrar nossas Pegadas, você também irá contar com várias dicas de moda, entretenimento, literatura, entre outros.

A dica de hoje tem tudo haver com mulher. Pois iremos mostrar duas tendências que estão arrasando nas vitrines de várias lojas e nas ruas com mulheres super modernas.

Vamos conferir...

TREND: SAIA LONGA
Podem ser usadas desde em momentos causais até em eventos mais sociais. As saias longas tomaram conta dos closets femininos, marcando presença no inverno que passou e se intensificando mais ainda nessa primavera e verão.
Sua trend casual irá ficar linda com uma pegada da gata.

BLUSA CURTA

Na mesma proporção que a cintura sobe a bainha das blusas também encurtam. Portanto nada de barriga de fora. É só uma amostrinha da pele que aparece e se você for mais recatada é só colocar uma regata por baixo. Acho lindo!Vale lembrar que a tendência vale para qualquer idade. É só usar o senso.
Mas todo o cuidado é pouco. Nada de piercing aparecendo! O abdômen deve estar definido. Se for mostrar tem que ser tanquinho, nada de maquina de lavar de mil litros...
Volta para academia, corre na esteira, faz capoeira porque o verão está chegando.
Idéia: Aquela camiseta velha que você não usa mais é uma ótica peça para virar uma blusa curta. É só cortar a camiseta bem no meio, fazer uma gola do seu gosto, colocar uma coisinha ali, outra aqui e pronto... Você tem uma camiseta curta. Criatividade conta muito nessa hora.
Ah... Uma saia longa com a cintura alta e uma blusa curta, os dois bem casuais com uma PEGADA DA GATA... Hum... Vai arrasar!

A moda é...
Blusa curta e saia longa.

Vocês vão amar!
Um Beijo!
Pegada da Gata
Para pessoas
Autor: ceciliafernandalg | Publicado: 2011-11-02T18:42:00-07:00

O que é felicidade?Talvez seja ficar com a cabeça vazia caminhando em um parque repleto de flores coloridas e ouvindo apenas a melodia dos pássaros.Talvez seja dormir de conchinha em um dia de inverno com a pessoa amada.Talvez seja aquele momento em que você se senta em uma mesa de bar e toma uma cerveja com seus amigos antigos e relembra momentos que na verdade são inesquecíveis.Quer saber?Felicidade pra mim são momentos de êxtase que você jamais esquecerá e que só serão possíveis se você tiver coragem de jogar tudo para o alto um dia que seja sem se preocupar com o que vão pensar de você.Essa felicidade que você alcança quando para de se doar demais para as pessoas, pois quando você se doa demais acaba se magoando.Só que tem um detalhe, felicidade acontece naturalmente e você precisa lutar por ela, pois encontrar a felicidade depende propriamente da sua vontade de ser feliz.Nada é impossível.Acredite!
Por: Cecília Fernanda de Jesus
PROMOÇÃO/esta acabando...
Autor: ceciliafernandalg | Publicado: 2011-11-03T16:23:00-07:00

Pessoal,

Agora só restam duas sandálias da promoção.
Aproveitem...
                                        Sandália listra / PROMOÇÃO R$18,00 Num 39
                                          Sandália rosa flores/PROMOÇÃO R$15,00 Num 39
Sandália Borboleta marrom/PROMOÇÃO R$25,00 Num 37(VENDIDA)

Observação:A numeração 39 calça alguns pés 37.Que tal dar um presente?
Beijos!
Obaaaaaaaa...DICA MASCULINA
Autor: ceciliafernandalg | Publicado: 2011-11-04T13:07:00-07:00

A coleção de verão da nossa querida Lacoste está chegando ao Brasil e, com ela, a marca francesa traz a coleção de calçados da linha Ebury. A itenção é óbvia: dar cor aos pés masculinos.

Os tênis já devem chegar às lojas brasileiras em outubro e virão em cores como verde, azul, vermelho, preto, cinza e branco. O formato dos modelos é de um mocassim, mas eles possuem sola de borracha e tecido de lona.

Pra quem curtiu, o preço é na faixa de R$ 269

Eu curti muito!

Beijos meninos!

Pegada da Gata
DICA:VESTIDOS PARA PRIMAVERA VERÃO 2012
Autor: ceciliafernandalg | Publicado: 2011-11-07T10:23:00-08:00

Meninas...a novidade para o verão 2012 são os vestidos com babado.A dica será dos curtos e com várias opções de cores,super casuais.

Confiram!

Eu amei e vocês!?
Beijos!Pegada da Gata
Medo!!!!
Autor: AnnyCah Franca | Publicado: 2012-06-05T07:36:00-07:00

O medo de se fazer dieta é sempre o mesmo, o gosto. Normente as pessoas acreditam que fazer dieta é se privar de todos os alimentos. Comer comidas ruins ou até mesmo sem gosto. Mas a verdade que tudo está ligado a forma de preparo. A pratica de exercício fisico está muito relacionada com o costume. Da mesma forma que você cria o hábito de praticar atividade física você cria o de não se alimentar de forma prejudicial a sua saúde. Hoje em dia consigo trocar uma pizza por um prato de salada. Mas antes não era assim. Eu sempre dei preferencia a alimentos gordurosos e sempre deixava pro dia seguinte o inicio da dieta. Dieta essa que nunca começava. Nunca tinha inicio e eu continuava passando mal todo santo dia e engordando cada vez mais. Hoje em dia posso afirmar com toda certeza que melhorei absurdamente minha qualidade de vida, pela dieta e pelos exercicios fisicos.Não me arrependo mesmo de ter cortado muita coisa da minha da minha vida, ainda tem coisa pra cortar, mas ainda tenho tempo e meu organismo só tem a lucrar com isso.Eu tenho uma meta de emagrecer 28 kilos até dezembro, pode ser que não consiga, mas só existe uma certeza na minha vida nunca mais vou recuperar peso nenhum.A luta ta só no meio do caminho.Beijos e Boa noite a todos.Otima terça pra todos.
SEMENTE DE CHIA
Autor: AnnyCah Franca | Publicado: 2012-04-15T16:32:00-07:00

SEMENTE DE CHIA

"semente que está ganhando espaço, ainda incomum na dieta, esse alimento tem tudo, ou melhor, tem muitos motivos para se tornar a nova estrela da alimentação saudável " 

Semente de chia é novidade na categoria alimento saudável é a chia, é conhecida dos povos andinos, que era consumida com o objetivo de ganhar resistência física e até considerada sagrada. As sementes que lembram gergelim (porem com cor mais escura)  são muito versáteis, de modo que seus grãos pequenos e discretos podem ser incluídos em diversos preparos gastronômicos. 

A chia dispõe de uma grande quantidade de omega 3, além de proteínas de alto valor biológico, fibras e antioxidantes. Possui ação anti-inflamatória e grande capacidade de absorção de glicose.

Benefícios para o coração: Por ser uma rica fonte de ômega 3, a chia ajuda a controlar a taxa de glicose no sangue, reduz os níveis de gordura nos órgãos, repara o revestimento dos vasos sanguíneos, diminui o colesterol ruim (LDL) e aumenta o colesterol bom (HDL) e colabora para a normalização da pressão arterial. Todos esses benefícios são garantidos pela propriedade anti-inflamatória dessa gordura do bem. 

O resultado: mais força e saúde para o coração. 

3 vezes mais poderoso: Esse ômega 3 presente na chia também favorece as membranas do sistema nervoso, melhorando a capacidade de aprendizado, a atenção e a memória do indivíduo. Como se não bastasse, acredita-se que, por ser anti-inflamatório, o nutriente ajude a combater a OBESIDADE, já que é considerada um processo inflamatório das células. 

Também é o ômega 3 que contribui para a prevenção e o controle do desenvolvimento de tumores de mama, além de outros tipos de câncer, segundo estudos. Sua ação antitumoral e antioxidante ataca diretamente os radicais livres, substâncias do organismo que, em excesso, danificam as células, causando envelhecimento precoce e doenças degenerativas. 

Glicemia sob controle: Segundo pesquisa publicada no periódico científico British Journal of Nutriton, em 2008, durante cinco meses de testes com voluntários, a chia foi capaz de reduzir significativamente a gordura visceral relativa ao peso corporal e normalizar a resistência à insulina, situação que pode levar ao diabetes e à obesidade. Por ter baixo índica glicêmico, o alimento evita picos de insulina no sangue que levam a hipo e à hiperglicemia nos diabéticos. 

Cheia de fibras: A semente milagrosa tem 40% de fibras em sua composição. O nutriente do tipo solúvel ajuda a formar o bolo alimentar, favorecendo a sensação de saciedade e evitando a fome. Já as fibras insolúveis, por não serem processadas pelo organismo, absorvem água e aceleram o transito intestinal, facilitando a evacuação. Por isso, a chia é uma ótima aliada da saúde intestinal.

COMO CONSUMIR: Na forma natural, sem necessidade de trituração. No preparo de bolos, pães e massas ou com cereais matinais, sopas, saladas, iogurtes, sucos, vitaminas e frutas.

CONSUMIR 1 COLHER DE SOPA POR DIA.   
Malhar no Frio.
Autor: AnnyCah Franca | Publicado: 2012-05-15T03:06:00-07:00

Aquele friozinho gostoso vem chegando e, junto com ele, a vontade de ficar em casa sem fazer nada, certo?

Errado! É exatamente nas épocas mais frias do ano que devemos redobrar a atenção com nosso corpo, e malhar é uma ótima alternativa para mexer o corpo e manter-se aquecido.

Para início de conversa, sabe aquele desespero que dá quando o verão vem chegando e você não se sente bem para encarar essa estação? Se você aproveitar o inverno e o outono para ficar em forma com certeza você terá um verão inesquecível!

O inverno é a melhor época do ano para perder peso porque o  organismo precisa de mais energia para produção do calor que o mantém na temperatura correta. Com isso fica mais fácil emagrecer porque ocorre aumento do gasto calórico naturalmente. Se, além disso, você der uma força para esta situação e malhar um pouco, entrar em forma (ou melhorá-la ainda mais)não vai ser difícil.

Como não poderia deixar de ser, também há cuidados que devem ser tomados:

Beba mais água para evitar que  o corpo sinta os efeitos do tempo mais seco característico dessa época. O ideal é tomar água aos poucos, antes, durante e depois das atividades
Procure um local mais protegido para prática de exercícios
Redobre a atenção com alongamentos e aquecimento, o tempo mais frio favorece as lesões.

Quem não costuma praticar exercícios tem no inverno a estação perfeita. Você pode começar devagar e seu corpo vai responder mais rápido que no calor. Malhar nesta época é a melhor forma de você chegar mais preparado e confiante nas estações “quentes” do ano.

Então, quando aquela “preguicinha” típica dos tempos frios aparecer lembre-se: Todo dia traz consigo uma oportunidade de melhorar nossos corpos e mentes.  Malhe, sempre.
Fast Food causa depressão.
Autor: AnnyCah Franca | Publicado: 2012-04-15T22:26:00-07:00

Confirmada ligação entre FAST FOOD e depressão.

Frito, tostado ou assado

Cientistas espanhóis confirmaram que a ingestão das chamadas comidas rápidas (fast food) está fisiologicamente ligada à depressão.

Os resultados, que indicam que os consumidores de fast food têm 51% a mais de probabilidade de desenvolver a depressão, foram publicados no jornal médico Public Health Nutrition.

Os pesquisadores incluíram na categoria de comidas rápidas, além dos tradicionais sanduíches, hambúrgueres e pizzas, as comidas industrializadas assadas, como croissants, doughnuts, tortinhas etc.

Depressão rápida

Além da associação entre as comidas rápidas e a depressão, os cientistas das universidades de Granada e Las Palmas identificaram uma relação dose-resposta.

Isso significa que, quanto maior é a ingestão de fast food, maior é a probabilidade de desenvolvimento da depressão.

A pesquisa também identificou o padrão social das pessoas sob maior risco.

Segundo a pesquisadora Almudena Sánchez-Villegas, os maiores consumidores de comida rápida são solteiros, fisicamente pouco ativos e possuem hábitos alimentares ruins, com a ingestão de poucas frutas e vegetais.

Outras duas características que se destacaram são fumar e trabalhar mais de 45 horas por semana.

Saúde corporal e mental

O estudo, considerado de larga escala, analisou pessoas que nunca sofreram de depressão e nem nunca tomou antidepressivos

Os voluntários - 12.059 em 2011 e 8.964 em 2012 - foram acompanhados por pelo menos seis meses.

Os resultados confirmam as conclusões de outro estudo realizado no ano passado na Grã-Bretanha, quando se demonstrou que alimentos industrializados podem causar depressão.

"Embora mais estudos sejam necessários, a ingestão desse tipo de comida deve ser controlado por conta de suas implicações tanto sobre a saúde corporal (obesidade e doenças cardiovasculares), quanto sobre a saúde mental," disse Sánchez-Villegas.
Carne Vermelha.
Autor: AnnyCah Franca | Publicado: 2012-04-16T10:22:00-07:00

Consumo de carne vermelha eleva risco de morte em até 20%.

Questão de vida ou morte

Um estudo em larga escala realizado na Universidade de Harvard comprovou que o consumo contínuo de carne vermelha está associado com maior risco de morte.

O risco de morrer mais cedo foi verificado em termos gerais e, mais especificamente, detectou-se uma elevação no risco de morrer de câncer e de doenças cardiovasculares.

A boa notícia é que a substituição da carne vermelha por outras fontes de proteínas, incluindo peixe, frango, castanhas e legumes, está associada com um menor risco de mortalidade.

Bifinho

O Dr. Frank Hu e seus colegas acompanharam 37.698 homens e 83.644 mulheres.

Os homens tiveram sua saúde monitorada durante 22 anos, e as mulheres durante 28 anos. A dieta de cada um deles foi aferida a cada quatro anos.

O consumo regular de carne vermelha, sobretudo de carnes processadas, foi associado com um maior risco de mortalidade.

O consumo diário de uma porção de carne vermelha não-processada - um bife não maior do que uma carta de baralho - elevou o risco de mortalidade em 13% no período estudado.

E o consumo da mesma quantidade de carne processada - salsichas, mortadela, bacon etc. - foi associado com um aumento no risco de mortalidade de 20%.

Mortalidade pela carne

E são várias as causas de morte induzidas pelo consumo excessivo de carnes vermelhas.

"Nosso estudo adiciona novas evidências dos riscos à saúde de se comer grandes quantidades de carne vermelha, o que já foi associado com diabetes tipo 2, doenças coronarianas, derrame e determinados cânceres em outros estudos," diz An Pan, coordenador do estudo.

Entre as causas específicas de morte, foi verificado um aumento no risco entre 18% e 21% para causas cardiovasculares, e entre 10% e 16% para a mortalidade por câncer.

Carne vegetal

As carnes vermelhas, especialmente as processadas, contêm ingredientes que têm sido sistematicamente associados com maior risco de doenças crônicas.

Esses ingredientes incluem gorduras saturadas, sódio, nitritos e determinados compostos carcinogênicos formados durante o preparo das carnes.

Uma alternativa mais saudável às carnes de vermelhas foi apresentada recentemente por cientistas alemães: uma carne vegetal, como a mesma textura e suculência da carne animal.

(você se sente bem ao comer carne vermelha? já parou pra imaginar que vc está comendo um cadáver?)
Comer errado.
Autor: AnnyCah Franca | Publicado: 2012-06-04T17:30:00-07:00

Alimentação do dia-a-dia

Alimentos hoje em dia já não são feitos como antigamente que eram plantados, cultivados, colhidos e depois feitos. Atualmente são semi prontos industrializados, são mais rápidos de fazer, ainda mais quando se utilizado um microondas que é super fácil e a rapidez que ele apresenta para cozinhar os alimentos é incrível.

E é por isso que as pessoas de hoje em dia não fazem mais a comida no fogão e sim no microondas. Mas o erro que as pessoas mais cometem é o caso de não terem tempo para irem comer em casa e com isso acabam comendo na rua, qualquer coisa.

Combatendo as doenças

A má alimentação é um grande fator pelas doenças que vem aparecendo, as pessoas se esquecem de se alimentarem corretamente, isso indo a um restaurante, comendo frutas e verduras.

Sempre que puderam praticar um exercício físico, isso ajuda também a não terem doenças. Os alimentos ingeridos na rotina dos brasileiros e até de outras pessoas de outros países, o que acontece é que como as pessoas com a correria do dia a dia acabam ficando sem tempo para se alimentarem acabam comendo coisas que muitas vezes prejudicam e muito a saúde de uma pessoa.

Alimentos que fazem mal a saúde

Os alimentos que mais fazem mal a nossa saúde são os alimentos com gorduras, como lanches, batata frita, refrigerante, o excesso de sorvete, entre muitos outros.

O que as pessoas quase nunca têm consciência é que elas podem acabar contraindo doenças por causa do excesso de alimentos gordurosos, o que elas também têm que cortar um pouco são os doces que engordam demais e podem levar uma pessoa a doenças muito graves, ou até mesmo o infarto.

Por isso tente comer coisas mais saudáveis, se ver que vai estar sem tempo de ir almoçar leve a comida, se for fazer um lanche a tarde leve uma fruta, ou seja, alimente-se corretamente.
FORÇA DE VONTADE.
Autor: AnnyCah Franca | Publicado: 2012-05-09T18:15:00-07:00

|Boa noite,
Fiquei por um tempo sem postar nada, pois estava sem computador.

Vamos lá!!! 

 --> Hoje vou postar uma foto que é atual. Nessa foto já se totalizaram 32 kilos.

No final do mês ate ontem, eu realmente estava muito desleixada, em relação a dieta e a academia. Só que cada vez que eu saio a dieta fico meio que depressiva. Enfim, hoje voltei... só que não mudou muita coisa em relação a balança. Hoje digo que se eu quiser sair um pouco da dieta posso me dar ao luxo, só que não posso ainda, ainda tenho um caminho a percorrer e não posso me dar ao luxo mesmo de sair desse ritmo. 

Até por que minha meta aumentou agora, meu foco era 66, hoje em dia quero chegar aos 60. 

Dicas do dia: 

Saladas pode ser gostosa sim, fiz hoje uma que levou: cenoura crua ralada, milho e ervilha, alho, azeite, repolho roxo cozido e uma lata de atum light.

Muita água sempre. A preferencia são dois copos de 200 ml pra cara ida ao banheiro. 

Fibra é muito importante, porém tem que beber água também. 

Balança: pode parecer neurose, mas a unica forma que encontrei de fazer as pazes com ela e não ter medo, mais se algo deu errado em um dia no outro vou consertar.

Por hoje é só, ainda estou colhendo alguns materiais para poder postar aqui. 

Enquanto isso fiquem com o meu Boa Noite. e Boa Sorte a todos de coração... 

Volto a repetir: CONTATOS:

https://www.facebook.com/annfrancay

MSN temporário - cahandlyne@hotmail.com

Beijo a todos. 
Não estou conseguindo
Autor: Amanda Bessa | Publicado: 2014-07-14T19:59:00-03:00

Olá galera , tudo bem com vocês?! Espero que sim :)
Olha de fato não estou conseguindo entrar aqui pra falar com vocês :/ Mas vou continuar tentando ....
Deus abençoe vocês e até mais ....
Nação BRASILEIRA
Autor: Amanda Bessa | Publicado: 2013-07-18T14:06:00-03:00

Brasil, em teu solo existe um povoBrasil, uma gente que te amaque clama a Deus e acredita nas promessasEle virá restaurando a nossa terraSe o meu povo que se chama pelo meu nomese humilhare orarse a minha face buscarSe o meu povo que se chama pelo meu nomedos seus caminhos maus se desviareu ouvireiperdoareisua terra sararei..

DEUS ABENÇOE CADA UMA DE VOCÊS... =D

Amanda Bessa
Comemoração ...
Autor: Amanda Bessa | Publicado: 2013-07-17T23:39:00-03:00

Galera , estava eu fazendo uma visualização galera aqui do Blogue  e percebi que em Maio eu completei exatos 6 anos usando essa rede social ... Ualllllll.... Tudo começo em 10/05/2007 , faz tempo.... Meu Deus .... Mas como eu havia dito no post passado, as publicações serão para glorificar o no e do SENHOR JESUS...PARABÉNS PARA O BLOGUE AMANDA BESSA.... :DAmanda BessaDEUS ABENÇOE !!!
Estou em falta....
Autor: Amanda Bessa | Publicado: 2014-05-15T16:13:00-03:00

Olá galera tudo bem com vocês??!!

Bom, espero que sim... estou aqui para lhes pedir desculpa, pois estou muito ausente do blog, e isso me entristece ... Mas farei o possível , para estar aqui com vocês ao menos 1 vez por semana, amém ??!!!Irei me esforçar ao máximo...

Conto com o apoio de todos.

Que Deus abençoe cada de vocês e até mais.

Twitter: https://twitter.com/amandabessa
Facebook : https://www.facebook.com/amanda.bessa.5
XXI Congresso De Batalha Espiritual 2013 ...
Autor: Amanda Bessa | Publicado: 2013-07-17T19:26:00-03:00

Paz queridos,Quanto tempo não passo por aqui não é mesmo ???!!!!! Vou começar tentar a voltar a escrever testemunhos , experiências que eu tenho com Deus por aqui, assim podemos testemunhar e testificar o quão Bom é o nosso Senhor Jesus ... :)E para começar não posso deixar de falar que semana que vem, dos dias 25 a 28 de Julho será o XXI Congresso de Batalha Espiritual que acontece em nossa Igreja (Bola de Neve Church ) todos os anos no mês de Julho. E creio que você não pode ficar de fora dessa, venha participar desde congresso conosco , pois é tremendo , tenho vários testemunhos particulares que vivi em tempo de congresso como este .:)Entre no site e obtenha maiores informações http://boladeneve.com  :) contamos com sua presença , para juntos entramos em batalha e declarar que JESUS CRISTO É O SENHOR DO NOSSO CORAÇÃO E É O SENHO DESTA NAÇÃO , DO NOSSO BRASIL :DAté mais pessoal, Tenham todos uma noite abençoada!!!!Deus abençoe vocês ...Amanda Bessa .
Antropofagia
Autor: kauan | Publicado: 2013-09-29T16:52:00-03:00

Olhos de jabuticaba

Cabelos banhados na cerveja

E o rosto de maçãs

Pele de pêssego

Lábios de mel

E a língua de café

Nariz que inspira o pescoço, como o bolo pronto pra sair do forno

Dentes que mordiscam a orelha, como as rebarbas que ficaram pra fora do pão

Fome que aumentava a cada novo sabor.

E então, comeu-a toda.
Conta
Autor: kauan | Publicado: 2012-11-28T00:51:00-02:00

Contar é praticamente o que faz da vida.

Conta os passos, crassos
Os lados, calados
Os braços, abraços
Os beijos, roubados
As horas, oras.

Conta as estrelas
E prefere as noites escuras, contam-se mais.
Gosta de pensar como as vê,
Ainda que não haja.

Gosta de fazer de conta.
Soneto
Autor: kauan | Publicado: 2013-11-22T22:36:00-02:00

Aquela música,
aquele disco,
meio desligado
sem os pés no chão

O macarrão n'água,
como se para dois
vinho numa taça,
melhor que fossem duas

Os livros a serem lidos
as estrelas a serem contadas
os amores a serem vividos

Tire isso da cabeça,
amores acabarão
amores sempre se amarão.
Beleza
Autor: kauan | Publicado: 2013-10-31T20:21:00-02:00

Na fila do supermercado tinha uma moça super bonitinhaComo a esteira do caixa estava com problemas, a ajudei a levar suas compras pra frentemas a moça que até que era bonitinhanem agradeceuQuando a caixa perguntou se ela era cliente preferencial,a moça que nem era tão bonitinha assim,disse rispidamente: "Não sei pra que perguntar isso toda hora."A caixa cometeu um erroE a moça, que era meio feinha,foi sem educação com elaAquela mocinha feia pagou a conta e foi embora,Mas deixou o carrinho bem no caixaobstruindo a passagem de todos.
Linda, inatingível, distante...
Autor: kauan | Publicado: 2012-04-08T04:09:00-03:00

                        Ali estava ela, como se fosse apenas um fio, pequenina, linda, inatingível, distante... Era platônico, ele sabia que nunca a atingiria, que nunca seria capaz de fazer com que aquela beleza toda se entregasse aos seus braços, e aquilo ia crescendo, crescendo, dia após dia, sem controle, sem ter o que parasse.

                         Estava finalmente completa, e linda iluminava a escuridão que tomara conta dele como há muito não se via e ainda assim estava linda, inatingível, distante... Ele podia ver coisas em seu seio, por vezes um coelho traiçoeiro e vadio, por outras um cavaleiro pronto para empunhar sua espada no coração daqueles que ousam se aproximar de tamanha beleza.

                        Se mostrava toda sensual, provocante, vadia iluminava a todos. Era demais para ser apenas dele, seu brilho precisava de mais espectadores, homem nenhum seria capaz de merecê-lo sozinho; e ele estava ali, admirando-a, quando começara a sumir, a escorrer por entre os seus dedos dia após dia, como se estivesse se guardando, se protegendo da ânsia de todos aqueles que ela mesma provocara enquanto estava ali, linda, inatingível,distante, se desdobrando para que todos pudessem olhá-la e admirá-la.

                         Dia após dia, diminuindo, se escondendo covardemente, definhando sob os olhos de todos, até se retirar completamente. A escuridão reinava agora, seus amantes sequer uivavam, sentiam por sua falta num silêncio esperançoso, de que um dia, quem sabe, estaria ali novamente para seduzi-los, para leva-los àquele mundo que apenas ela, a lua, poderia.
Trinta e três músicas
Autor: kauan | Publicado: 2012-06-03T16:26:00-03:00

 Com o ranger do gancho na parede, a cada vai e vem naquela rede, na fazenda, debaixo daquelas lágrimas que eu céu enviava. à flor da pele, pensando em seu estranho amor.

Ela ficara ali, marcada feito tatuagem, até o fim. Aquela carta em suas mãos, com todos os seus quereres era apenas uma de tantas provas de carinho que já haviam passado das mãos dela para as suas, das suas para as dela, nas duas juntas, coladas, como se não quisessem se soltar jamais. E não queriam.

A saudade espremia todos os seus sonhos, da juventude transviada que dividiriam, do guri que um dia haveriam de ter, das manhãs em que acordaria debaixo dos seus caracóis, debaixo daquela mesma chuva que ouvia junto ao ranger da rede. Os desvaneios, seu mundo rompido, seus navios queimados, seu coração que ela guardou e não lhe devolveu mais, das valsas que ficava ensaiando em frente ao espelho para nunca chamá-la para dançar, das vezes em que lhe acordava com um cochicho desafinado ao pé do ouvido cantarolando aquela música que levava o seu nome.

Era como se tudo fossem dragões, a solidão lhe apertava, de noite na cama não pregava os olhos, a xingava, a odiava, resmungava maldições e com isso reinventava o amor em seu coração vagabundo todas as noites.

Que maravilha seria se a roda resolvesse voltar, se o sinal fosse aberto novamente, pedia piedade e sabia que algumas coisas os olhos não podem ver. Tinha uma só certeza: iria levando, levando, e não se afobaria não, que nada é para já.
Para ninguém.
Autor: kauan | Publicado: 2012-12-17T00:49:00-02:00

As mãos pequenas passeavam pelo teclado sentindo saudades de como ele as apertava, as fechava. Não passavam como sempre, demoravam, às vezes mais apagavam que escreviam.

Finalmente colocara ali todo o não dito, a cada palavra mais vulnerável, dizia como gostara daquele dia, mesmo que nunca o tivesse dito e se desculpava pelo outro, mesmo que já perdoada.

Escrevia. Se pudesse lhe falar sem os olhos, falaria, mas não, os olhos entregam demais, a janela da alma, dizem. Palavras escritas são pensadas, apagadas, reescritas, melhor assim. Dizia finalmente o que já ensaiara tantas vezes em frente ao espelho. Incrível como a leveza e o medo poderiam andar juntos no desabafo.

O título era daquelas frases baratas que adoravam trocar, frases que nunca se remetem diretamente ao assunto, com aquela pontinha de intelectualidade, mas só uma pontinha. Ponto, final.

Mais um rascunho salvo com aquele desejo bobo de que ele, de alguma forma mágica, o lesse.
Como nascer e morrer
Autor: kauan | Publicado: 2012-08-25T22:14:00-03:00

Um, dois, seis vãos
Um saleiro úmido
Duas bisnagas, vermelha e amarela
80 centimetros em cada lado
Marrom, de madeira

Marrom também a garrafa sobre ela
Alguns escritos em alto relevo
Rótulo dourado, letras vermelhas
Coberta por uma fina camada branca

Branca como a tampa ao lado
De ponta cabeça parecia uma coroa
Se pisasse, machucaria
Se bem tratada, abriria o caminho
Amarelo, de espumas

Em pé, de barba por fazer
com o bloco e o lápis em mãos
As marcas entregando a vida dura
Os olhos denunciando a madrugada

- Dois copos, seu Carlos?
- Um só. Porque há certo gosto em pensar sozinho.
É ato individual
Como nascer e morrer.
Encontro
Autor: kauan | Publicado: 2013-11-25T21:41:00-02:00

- Ôôô, João!

- E aí, Zé, quanto tempo!

- Pois é, como vai?

- Tranquilo cara, e você?

- Ah, bem também! A Joana e as meninas, como estão!?

- Ótimas! Ela está grávida de novo, Maria vem aí!

- Sério?!?! Parabéns, cara! Dê um abraço na Joana por mim.

- Pode deixar, pode deixar.

- Bom, tenho que ir agora.

- Vamos marcar algo!

- Vamos, vamos sim, apareça lá em casa.

- Tá, pode deixar.

- Até mais.

- Até!

E, por algum motivo completamente misterioso, uma jogada de dados dos deuses, algum capricho já previsto desde o Big Bang, dias depois o dedo de João tocou a campainha da casa do Zé.

É, querido leitor, estamos todos completamente boquiabertos e espantados por tal desfecho impensável.
Perfume
Autor: kauan | Publicado: 2012-07-09T04:23:00-03:00

                           Sete badaladas, no banho, de olhos fechados, passando as mãos escorregadias por todo o corpo, imaginando-as um pouco mais ásperas, como haveria de ser logo mais. Roupa, batom, colar, brincos, perfume, os pulsos, o pescoço, como se trassasse o caminho a ser percorrido pela boca.

                      As horas voavam, assim como as borboletas em seu estômago, a campainha toca, dois beijinhos no rosto, Vamos? Vamos. Veio o garçom, veio a bebida, os beijos também vieram, a mão que havia imaginado estava ali, mas faltava algo, não sabia dizer o que era, mas sabia que era.

                           A volta para casa, mais beijos, a despedida, a entrada no prédio, o porteiro, Boa noite, Boa noite, Desculpe a liberdade, está cheirosa, algo não faltava mais, Quer subir tomar algo? Mãos ainda mais ásperas, boca no caminho, cheiro no pescoço, forte, quente, cheio de calafrios que só a faziam se entregar ainda mais. É que o perfume denuncia o espírito.
eu ainda tô aqui
Autor: Leandro Guima | Publicado: 2012-07-05T10:24:00-03:00

ainda tá doendo muito, por mim mesmo. é foda ver tanta coisa boa na minha frente e eu me autossabotar assim. não é por ninguém não. é por mim. o lado bom disso tudo é que, ao sentir, ao sofrer, ao se arrepender, estou vivo. como todo mundo. não sou melhor nem pior que ninguém. e tenho certeza que o tempo vai se encarregar de me aproximar novamente de tudo. eu ainda tô aqui, viu? ainda sou tudo aquilo que já tive certeza e que agora, apenas agora, vejo turvo. sou tudo aquilo que já me fez ser tão apaixonante. sou essa pessoa, não apenas a sombra que se instala agora. eu ainda tô aqui. 
aqui
Autor: Leandro Guima | Publicado: 2012-07-05T16:02:00-03:00

desta vez não há mágoa, nem rancor, nem ódio, nada.
no mundo, nos espelhos, nos opostos.

há apenas a simples percepção da verdade. ouvida, sentida, vivenciada até os poros.
não há mais o que questionar do outro lado.

todas as questões estão em mim. e a mudança, o exemplo, terão de que sair daqui.
somente daqui.
perdoar é.
Autor: Leandro Guima | Publicado: 2014-01-03T14:08:00-02:00

é muito bom começar o ano. é simbólico, afinal os dias se sucedem, um após o outro. e não tenho como mudar isso. é bom ter a sensação de zerar tudo, e perdoar. perdoar e deixar a vida seguir. perdoar é entender que a vida é uma soma de acontecimentos, dia após dia, ano após ano, recomeço após recomeço. o perdão é o maior sentimento que podemos ter, além do amor, claro. mas o amor necessita do perdão - não há mais amarras, não há mais pedras no caminho - o olhar agora é pra cima, não pra baixo. perdoar é sobretudo amar sem medo, sem culpa, sem ressentimento. perdoar é perceber que somos todos iguais. todos feitos da mesma massa. errantes e loucos, todos. perdoar é doar sua alma, entregar as vísceras e os poros, sucumbir ao abraço, ao cheiro, ao sim e ao não - e ao talvez, se assim quiser. perdoar é ter o coração e a mente saudáveis. tenho compreendido que respirar é importante, que o mar é um excelente filtro de boas energias, que a água é minha bebida predileta. tenho pensado em estar e ser saudável, porque a saúde é um bem imensurável. perdoar é se perdoar: é ser cafona, vomitar felicidade (pro desamor dos recalcados), é ser inteiro, é ser gente. perdoar é verbo intransitivo, perdoa-se sem ter nada em troca, sem necessariamente ter um predicado. perdoar é.
mercadorama
Autor: Leandro Guima | Publicado: 2015-11-14T18:49:00-02:00

Hoje eu fui no outlet pertinho da minha cidade. Sim, um AUTILÉTI! Tem coisa mais maravilhosa, só que não? Se tem crise, por lá não chegou. Demorei meia hora para estacionar o carro. E olha que o estacionamento era gigante, parecia convenção de SUV prata. Será que era e eu não sabia? Muitos óculos-de-sol-ostentação, muita camisa-de-brasão - quanto maior a marca estampada, maior a quantidade de sacolas compradas. Choquei quando vi uma criança com cartão de crédito na mão! Acho que ela não queria atrapalhar o papai e a mamãe que estavam tomando um cafézinho de oito reais. Pra ser tão caro, vai ver que o biscoitinho que acompanhava era gostoso, né? No vuco-vuco dos corredores, ouvi: “Por isso amo vir aqui. Parece tanto com Orlando!” Não tá down no high society não, gente. 
- Pensamentos -
Autor: Sinestesia | Publicado: 2011-05-09T18:48:00-07:00

A vida é injusta, não deveria ser assim. Enquanto eu choro aquihá aqueles, sem merecimento, estão a sorrir! Pensem o que quiserem, mas pra mim não deveria ser assim...Se todos podem,porque eu não posso também sorrir?!

Fiamma Shadows
- Te amo virou bom dia (boa tarde e boa noite também)! -
Autor: Sinestesia | Publicado: 2011-05-10T15:47:00-07:00

   O "TE AMO"  virou saudação!             Penso se é influência da nova era em que vivemos, ou, o problema pode ser que, realmente essa expressão não tenha tanto significado assim. Talvez tenhamos colocado valor de mais a ela!  Vai entender...

Cecília Loiola
Autor: Sinestesia | Publicado: 2011-05-13T13:36:00-07:00

Ilusão

Ilusão... Você olha em meus olhos e me diz que tudo é ilusão...Não era quando você estava no controle da situação...Vamos, me diz por que pra você é sim e pra mim é não!Como assim não quer ficar por baixo?Não quer perder o jogo?Então para de jogar com os sentimentos dos outros...Porque se você sangra, eu sangroSe você tem o seu orgulho, eu também tenho;Se você podeeu não só posso, mas EU DEVO! É pra te fazer entender... Pra te por no seu lugar. CHEGA!A brincadeira perdeu a graça...Agora e a minha vez de jogarÉ a minha vez de te dar uma lição! Eu te amo, mas você precisa ouvir um não O que era bom e verdadeiro pra vocêPra mim não é ilusão...

Fiamma Shadows
 
- Falsas promessas -
Autor: Sinestesia | Publicado: 2011-05-01T12:56:00-07:00

          
             É estranho como promessas feitas quando se está namorando são facilmente quebradas. Exemplo claro pode-se citar: "Nada e nem ninguém será capaz de nos separar!". Bela ilusão.             Engraçado é que, quando se alguns pequenos deslizes, essas promessas imediatamente caem ao chão. Mais estranho ainda, é perceber que mesmo sabendo que isso não passa de uma mentira bem maquiada, não vivemos sem ela. Coitado de um relacionamento se não tiver no mínimo uma "mentirinha" desse porte.
             Sabe-se que na vida a dois não é tolerável mentiras, por menor que seja! Então, no momento que se ouvir algo do tipo deveria logo de cara romper?! Isso também não deveria ser considerado uma mentira? Mas há quem diga que é uma mentira necessária. Portanto, pode-se dizer que tornaria as outras importantes também na manutenção de um relacionamento! Vai entender.             O ser humano é tão estranho... Ao mesmo tempo em que não gosta de ser enganado, se engana e enganam os outros com essas falsas verdades!
Autor: Sinestesia | Publicado: 2011-06-02T17:47:00-07:00

"Enfim juntos" Você pode segurar a minha mão?Estou com medo.Você pode ouvir meu coração?Acho que ele não bate.Preciso do seu apoio...Parece que vou cair! Está tão escuro.Pode acender a luz?Me sinto tão só...Está frio... Tem algo para me aquecer?Suas palavras servem...Por que demorou tanto?Você disse que nunca me deixaria!Essas paredes sem vocêMe sufocam... Olha o mundo lá fora!As pessoas parecem felizes!Que bom não é?!Será que um diairemos nos parecer com elas?!Penso que sim. Olha uma nuvem!Mas está tão escura! - Hey nuvem, você está triste?!Veja, ela "tá" chorando.Que lágrimas frias... - Você sente tanta dor assim? - Alguém te magoou?!  - Calma amiguinha, logo logo passa! É tão estranhoNada faz sentido...A vida, as pessoas,você, eu...Nem mesmo o que te falo,meu anjo!Mas é o único que me ouve!Só queria que pudesse falar, meu amor!Está tão vazio, tão quieto sem as suas palavras... Me perdoe por ter te deixado mudo!Me perdoe se te fiz sangrar...É que você não parava de gritar.Os seus berros estavam me irritando.Não queria assimMas as circunstâncias me obrigaram.Teu corpo está tão frio...Parece até o vento lá fora!Não importa...Agora, somos apenas nós dois...E ninguém mais para atrapalhar.Fique tranquilo, em breve ao teu lado irei deitar e dormiremos por toda eternidade.Enfim juntos iremos estar!

Cecília Loiola
Autor: Sinestesia | Publicado: 2011-05-02T16:04:00-07:00

  - QUERO TE VER MORTO! -
Eu quero ver você morto.Completamente imóvel...Tão belo!Sem poder dizer uma palavraEssas são as palavrasQue só me destruíram.É, eu te amei tantoMas chega! Cale-se!Eu não aguento te ouvir falarSuas palavras e frases malditas Me cortam como navalha...Só isso, você é, e sempre seráSó issoUma corda amarrada ao meu pescoço que me puxa para baixoE eu não percebia.Ah, queridoComo sua pele está fria;Se você soubesse que fica melhor assimCalado;Morto;Embalsamado!Agora sim, podemos ficar juntosSó assim você é suportável.Não estou dizendo issoPorque quero te ver de novo,Estou dizendo porqueQUERO TE VER MORTO!

By Fiamma Shadows
Autor: Sinestesia | Publicado: 2011-07-07T16:28:00-07:00

 - Um gole de sangue -

Em cima da mesa
Uma taça de sangue
Quase vazia.
A última noite,
O último beijo,
O último gole de amor,
O último suspiro de dor.

Irei embora
E você vai ficar
Não pense que vou voltar
Tudo ficará na memória.
Agora que estou sóbria
Sei como foi duro
Passar uma eternidade
Sem liberdade.

Esquecer você será fácil
Mas não garanto que esquecerá de mim.
Deixei minha mágoa em você?
O que posso dizer?!
Me desculpe
Se te fiz sofrer pouco a pouco,
Não tive tempo de me redimir.
Fique tranquilo,
Mais cedo ou mais tarde vai cicatrizar
Só não garanto que a dor vá passar.

Cecília Loiola
Autor: Sinestesia | Publicado: 2011-06-02T17:46:00-07:00

# Dor #

Agora vejo o quão fraca sou
A insignificancia que tenho ao seu coração.
Jurei a mim mesma
que não iria fraquejar,
que mataria toda e qualquer emoção
que lembraria a sua pessoa.

Está tão dolorido
Tentar esquecer tudo isso.

Disse a mim mesma
que a vida com certeza
traria outro alguém...
Mas, para qualquer direção que olho
Só consigo te ver.
Deitada nessa cama
Fico a remoer sentimentos, sensações
Não sinto ânimo qualquer.
Parece que a única coisa que sei
É sofrer.
Sofrer por sua ausência.

Deprimente, é apenas o que sou...
Uma pessoa deprimente.

Você é capaz de ver
meu coração sangrar por não te ter?
Você é capaz de segurar minhas lágrimas
Que caem em razão de não poder de ver?
Pode remontar minha alma?
Aquela que você desgraçou ao partir
sem ao menos qualquer coisa dizer ?

Aaaah... Como eu queria poder
arrancar tudo aquilo
que se refere à você
que ainda labuta em querer viver.
Como eu queria ter a chance de poder te esquecer.
Cecília Loiola﻿
- Pensamentos -
Autor: Sinestesia | Publicado: 2011-06-05T08:21:00-07:00

Às vezes a vida nos põe na frente de um leão, Daí nos vemos o quanto somos fracos
E caímos com facilidade, Nos ferimos e choramos sem necessidade... Todos se afastam e você se vê só na cidade vazia...
Só assim nos damos conta do quanto estamos sozinhas!
Fiamma Shadows
Tiririca será membro da Comissão de Educação e Cultura da Câmara.
Autor: Adote | Publicado: 2011-03-02T08:28:00-08:00

Mesmo depois de ter que provar à Justiça Eleitoral que não  era analfabeto, o deputado Francisco  Everardo Oliveira Silva - o Tiririca - foi indicado, nesta sexta-feira,   para ser titular da Comissão de Educação e Cultura da Câmara. 
A escolha foi anunciada pelo líder do PR, Lincoln Portela (MG), e atende  a um pedido pessoal do deputado Tiririca. Segundo a assessoria de Tiririca, ele queria muito fazer parte da  comissão porque pretende atuar, como deputado, na área artística. É até  filiado, em São Paulo, ao sindicato da categoria.
Tiririca vai discutir e votar políticas educacionais, mesmo depois de chegar ao  Congresso envolvido numa aura de analfabetismo. Eleito com mais de 1,3  milhão de votos - a segunda maior votação da história da Câmara -, só  conseguiu tomar posse depois de provar, perante um juiz eleitoral, que  sabia ler e escrever. O argumento do juiz Aloisio Silveira, que o  aprovou no TRE paulista, foi que "a Justiça Eleitoral tem considerado  inelegíveis apenas os analfabetos absolutos e não os funcionais". 
Trecho de  Resportagem do site: www.estadao.com.br
Debate na Comissão de Direitos Humanos do Senado termina em discussão
Autor: Adote | Publicado: 2011-05-12T12:35:00-07:00

Brasília - O debate desta quinta-feira (12/5) em torno  do projeto de lei da Câmara dos Deputados que criminaliza a homofobia no  país terminou numa discussão entre a senadora Marinor Brito (PSOL-PA) e  o deputado Jair Bolsonaro (PP-RJ), na Comissão de Direitos Humanos do  Senado. Após a retirada do projeto da pauta de votação, enquanto a  relatora da proposta, Marta Suplicy (PT-SP), concedia entrevista à  imprensa, Bolsonaro exibiu um panfleto contra a ampliação dos direitos  dos homossexuais, o que irritou Marinor Brito, que chegou a bater na mão  do deputado.

Panfleto distribuido pelo Dep. Bolsonaro
Marinor tentou impedir que Bolsonaro exibisse o panfleto e o chamou de  homofóbico. “O senhor é um homofóbico. Pratica homofobia com dinheiro  público. Deveria ser cassado”, disse a senadora paraense. Já o deputado  alegou que estava, apenas, calado exibindo um folder chamando a atenção  para o que ele classificou como um “plano nacional da vergonha”.
O senador Magno Malta (PR-ES) disse que o projeto é inconstitucional. “É  um projeto eivado de inconstitucionalidades. Estão tentando criar um  império homossexual no país. Se não dá emprego, será punido, se  manifestar conta, será punido. O que precisamos é respeitar essas  pessoas”, disse Malta.
Afinal, até que ponto o projeto pretende defender a causa gay? Será que ele está indo além dos próprios direitos civis? Ou a resistência a sua aprovação é um apelo dos representantes das bancadas religiosa e conservadora para tentar mostrar que ainda têm força no cenário político? O final dessa história com certeza nos dará uma pista de qual é o atual perfil do nosso Legislativo.
Rombo de partidos será coberto com dinheiro público
Autor: Adote | Publicado: 2011-05-09T07:30:00-07:00

O Orçamento da União destinará este ano R$ 265 milhões para o Fundo  Partidário, ao invés dos R$ 165 milhões previstos.Os rombos que o ano eleitoral de 2010 deixou nas contas do PT e do PSDB  serão integralmente cobertos por recursos públicos em 2011, graças à  manobra do Congresso que, em janeiro, elevou em R$ 100 milhões os  repasses da União para o Fundo Partidário.
  Depois de bancar parte da campanha presidencial de Dilma Rousseff,  além de outros candidatos a governos estaduais e ao Congresso, o PT  chegou ao fim de 2010 com um déficit de quase R$ 16 milhões - número  divulgado semana passada pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE). Mas  receberá cerca de R$ 16,8 milhões extras neste ano graças ao incremento  do Fundo Partidário, aprovado por unanimidade pela Comissão Mista de  Orçamento do Congresso e nem sequer debatido pelo plenário.No caso dos tucanos, a receita extra será exatamente igual ao déficit  nas contas de 2010: R$ 11,4 milhões. Como o PSDB tem uma dívida pequena  de eleições anteriores, de cerca de R$ 500 mil, com essa ajuda poderá  até encerrar o ano com superávit.Veja a reportagem completa no site: www.g1.com.br

Charge exibida no blog opinador de veludo
 
Autor: Adote | Publicado: 2011-03-18T09:55:00-07:00

COMO JÁ É DE COSTUME, ALGUNS REPRESENTANTES DO PODER LEGISLATIVO SÃO CHAMADOS PARA OCUPAR CARGOS NO EXECUTIVO, SEJA DO GOVERNO FEDERAL OU ESTADUAL. PARA ISSO SE LICENCIAM DO MANDATO, AFIM DE ASSUMIR ESTA NOVA FUNÇÃO.PARA QUE NÃO SE ALTERE A REPRESENTAÇÃO NUMÉRICA NA CÂMARA, OS SUPLENTES, DAS MESMAS COLIGAÇÕES DOS LICENCIADOS, SÃO CONVOCADOS PARA COMPOR A CÂMARA.
AS ALTERAÇÕES NOS REPRESENTANTES DE MINAS GERAIS FORAM AS SEGUINTES:

LICENCIADOS:ALEXANDRE SILVEIRA (PPS) - ASSUMIU A SECRETARIA DE ESTADO EXTRAORDINÁRIO DA GESTÃO METROPOLITANA DE MINAS GERAIS.
BILAC PINTO (PR) - ASSUMIU A SECRETARIA DE DESENVOLVIMENTO REGIONAL E POLÍTICA URBANA DO GOVERNO ANASTASIA.
CARLOS MELLES (DEM) - ASSUMIU A SECRETARIA DE TRANSPORTE E OBRAS PÚBLICAS DE MINAS GERAIS
NÁRCIO RODRIGUES (PSDB) - ASSUMIU A SECRETARIA DE CIÊNCIA, TECNOLOGIA E ENSINO SUPERIOR DO GOVERNO ANASTASIA.
MARIO DE OLIVEIRA (PSC) - LICENCIOU-SE POR 120 DIAS A CONTAR DE 24/02/2011 PARA TRATAR DE ASSUNTOS PARTICULARES.
SUPLENTES:
VITOR PENIDO (DEM)
BONIFÁCIO DE ANDRADA (PSDB)
JOÃO BITTAR (DEM)
JAIRO ATAÍDE (DEM)
STEFANO AGUIAR (PSC) PROVAVELMENTE POR 120 DIAS

OS CINCO NOVOS DEPUTADOS ESTÃO PRONTOS PARA SEREM ADOTADOS.

BONIFÁCIO DE ANDRADA

JAIRO ATAÍDE

JOÃO BITTAR

STEFANO AGUIAR

VITOR PENIDO

OS DEPUTADOS LICENCIADOS NÃO DEIXARÃO DE SER ACOMPANHADOS, POIS SUAS ATUAÇÕES COMO SECRETÁRIOS NO GOVERNO DE MINAS GERAIS MUITO NOS INTERESSA.
Índice de fraude no Bolsa Família é muito pequeno', diz ministra
Autor: Adote | Publicado: 2011-03-03T08:22:00-08:00

Tereza Campello participou do programa de rádio Bom Dia, Ministro. Segundo ela, o cadastro do programa é reconhecido como o melhor do mundo.

          A ministra do Desenvolvimento Social e Combate à Fome, disse nesta quinta-feira (3), no programa de rádio Bom Dia, Ministro que "o índice de fraude no Bolsa Família é muito pequeno". E que para evitar fraudes no programa, o governo está permanentemente fazendo auditorias. De acordo com ela, "o cadastro do Bolsa família é reconhecido como o melhor cadastro do mundo."         Segundo ela, há irregularidades, mas é precido estudar "caso a caso" para manter ou não o benefício, que teve reajuste esta semana de até 45% dos benefícios. Com a correção, o menor valor pago pelo programa passa de R$ 22 para R$ 32 (reajuste de 45%) e o maior, de R$ 200 para R$ 242 (21%).                   O reajuste entra em vigor em abril e ampliará em R$ 2,1 bilhões a despesa com o programa. O orçamento previsto para o Bolsa Família este ano é de R$ 14,4 bilhões e precisará ser ampliado para R$ 16,5 bilhões.          Tereza Campelo falou ainda sobre a construção de restaurantes populares em cidades acima de 100 mil habitantes. Segundo ela, o governo quer fazer "parceria" com prefeituras municipais para viabilizar a contrução destes restaurantes, mas é necessário que as prefeituras apresentem um projeto junto ao ministério. Os recursos para esta parceria estão na ordem de R$ 11 milhões. REPORTAGEM DO SITE: www.g1.com.br
MUSEU DA CORRUPÇÃO
Autor: Adote | Publicado: 2011-04-29T10:37:00-07:00

Interessante site que fala sobre a CORRUPÇÃO e suas mais variadas formas de apresentação. Separando as "tramoias" por grupos ou setores da corrupção.
Com espaços para denúncias, o Museu da Corrupção, como é chamado o site, parace ser mais uma importante ferramenta no combate à mazela que dificulta a ascensão do nosso país.

Vale a pena Conhecer.

http://www.muco.com.br
ESTE BLOG ESTÁ BOMBANDO
Autor: Antonio Martins | Publicado: 2011-03-17T10:34:00-07:00

Estou gostando de ver a evolução do Blog , pricipalmente agora com entrevistas para vários orgãos de imprensa como: Jornal Estado de Minas,Radio CBN,Rádio Itatiaia e outros mais.Aproveitem o momento em evidencia desta iniciativa tão importante para o cidadão , mas não deixem que o interesse fique só neste inicio de lançamento do Blog, sujiro aos administradores que enviem mensalmente aos seguidores,emails ou outro tipo de chamada para uma participação continuada.Um abraço e parabens mais uma vez.
Autor: Adote | Publicado: 2011-03-17T15:32:00-07:00

O ADOTE UM DEPUTADO ESTÁ PRONTO PARA COMEÇAR E A SUA PARTICIPAÇÃO É MUITO IMPORTANTE PARA QUE OS DEPUTADOS NÃO FIQUEM ORFÃOS, NÃO SE SINTAM SOLITÁRIOS, OU DESIMPEDIDOS.
VAMOS TRAÇAR O PERFIL DE CADA DEPUTADO DURANTE SEU MANDATO. ISSO SERÁ MUITO ÚTIL PARA NÓS ELEITORES.
TENTAR MANTER O MÍNIMO DE IMPARCIALIDADE É CRUCIAL PARA QUE AS PUBLICAÇÕES, QUE AQUI FOREM FEITAS, TENHAM UMA BOA ACEITAÇÃO. ACUSAÇÕES, RELATOS MAL EMBASADOS E ANONIMOS PODEM ATÉ SER INTERESSANTES, COMO TAMBÉM PODEM TRAZER A DESCRENÇA.
PROCURE FONTES DIVERSIFICADAS DE NOTÍCIA.ENTRE EM CONTATO COM O SEU DEPUTADO E COBRE SUA OPINIÃO SOBRE OS ASSUNTOS CORRENTES NA POLÍTCA.
TEMOS CERTEZA DE QUE ESTA É UMA PARTE QUE NOS CABE DENTRO DA DEMOCRACIA, CONTROLAR QUEM ESTÁ NO PODER. SEPARAR OS BONS DOS MAUS POLÍTICOS E RENOVAR A CADA ELEIÇÃO O CENÁRIO POLÍTICO NACIONAL, BUSCANDO EM UM FUTURO PRÓXIMO, MELHOR REPRESENTATIVIDADE PARA A MAIORIA DOS BRASILEIROS.
DESFRUTEM DO PODER DA INTERNET.