tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
AL MUSICAS DE VOLTA, SINTA ESSA VIBE!
Autor: Lucas Candido | Publicado: 2013-06-01T18:12:00-07:00

 

AC Slater - Back Up Work (Original Mix)
var zippywww='www67';var zippyfile='96675026';var zippydown='ffffff';var zippyfront='ff8400';var zippyback='242424';var zippylight='ff8400';var zippywidth=490;var zippyauto=false;var zippyvol=80;var zippydwnbtn = 1;

Ace of base - All That She Want ( REMIX DJ MAX MIX )
var zippywww='www67';var zippyfile='78265425';var zippydown='ffffff';var zippyfront='ff8400';var zippyback='242424';var zippylight='ff8400';var zippywidth=490;var zippyauto=false;var zippyvol=80;var zippydwnbtn = 1;

Benny Benassi feat. John Legend - Dance The Pain Away
var zippywww='www67';var zippyfile='54707340';var zippydown='ffffff';var zippyfront='ff8400';var zippyback='242424';var zippylight='ff8400';var zippywidth=490;var zippyauto=false;var zippyvol=80;var zippydwnbtn = 1;

Burkie Propaganda Beatz - Bad Gal (Original mix)
var zippywww='www67';var zippyfile='18122555';var zippydown='ffffff';var zippyfront='ff8400';var zippyback='242424';var zippylight='ff8400';var zippywidth=490;var zippyauto=false;var zippyvol=80;var zippydwnbtn = 1;

Darth & Vader, Laura Brehm - Power Trip (Lush & Simon Remix)
var zippywww='www67';var zippyfile='22364833';var zippydown='ffffff';var zippyfront='ff8400';var zippyback='242424';var zippylight='ff8400';var zippywidth=490;var zippyauto=false;var zippyvol=80;var zippydwnbtn = 1;

 
Empire Of The Sun - Alive (David Guetta Remix)
var zippywww='www67';var zippyfile='37694564';var zippydown='ffffff';var zippyfront='ff8400';var zippyback='242424';var zippylight='ff8400';var zippywidth=490;var zippyauto=false;var zippyvol=80;var zippydwnbtn = 1;

Jennifer Lopez ft. Pibull - Live It Up Gregor Salto Club Mix
var zippywww='www67';var zippyfile='25611322';var zippydown='ffffff';var zippyfront='ff8400';var zippyback='242424';var zippylight='ff8400';var zippywidth=490;var zippyauto=false;var zippyvol=80;var zippydwnbtn = 1;

Kesha feat. Maroon 5 - SuperPhone (Djblackpearl Bootleg Remix)
var zippywww='www67';var zippyfile='72475823';var zippydown='ffffff';var zippyfront='ff8400';var zippyback='242424';var zippylight='ff8400';var zippywidth=490;var zippyauto=false;var zippyvol=80;var zippydwnbtn = 1;

Martin Solveig & Cataracs Feat. Kyle - Hey Now (Carnage Remix)
var zippywww='www67';var zippyfile='47499229';var zippydown='ffffff';var zippyfront='ff8400';var zippyback='242424';var zippylight='ff8400';var zippywidth=490;var zippyauto=false;var zippyvol=80;var zippydwnbtn = 1;

Nicky Romero - Symphonica Bare (Remix)
var zippywww='www67';var zippyfile='57929910';var zippydown='ffffff';var zippyfront='ff8400';var zippyback='242424';var zippylight='ff8400';var zippywidth=490;var zippyauto=false;var zippyvol=80;var zippydwnbtn = 1;

Rokelle feat. Dave Aude - Bullet (Gregor Salto Club Vocal)
var zippywww='www67';var zippyfile='92675747';var zippydown='ffffff';var zippyfront='ff8400';var zippyback='242424';var zippylight='ff8400';var zippywidth=490;var zippyauto=false;var zippyvol=80;var zippydwnbtn = 1;

PACK COM TODAS AS TRACKS: CLIQUE AQUI (ZIPPYSHARE)
AULA DE CIDADANIA
Autor: Cidadania Digital | Publicado: 2008-10-16T23:14:00-03:00

VOCÊ SABE A DIFERENÇA ENTRE FILANTROPIA E CIDADANIA?Faça um esforço para tentar distinguir esses doisconceitos, antes de continuar a leitura desta aula.Filantropia é sinônimo de caridade. Caridade significabenevolência, complacência, compaixão. Ser caridososignifica, em última instância, dar esmola. Na filantropia,portanto, uma pessoa faz uma doação sem compromisso,e suas atividades não estão centradas necessariamenteem uma consciência dos problemas dos beneficiários nemem propostas de transformação social. Assim, pode-seafirmar que ações de filantropia não fazem mais do quesustentar um sistema de exclusão social.Na cidadania, por outro lado, o “doador” esperatambém que o “receptor” torne-se independente e cresça.Ações de cidadania procuram desenvolver osbeneficiários; são ações libertadoras, que visam à inclusãosocial.Um cidadão é, portanto, um indivíduo engajado,consciente de seus direitos e deveres para com asociedade em que vive.VOLUNTARIADOUma das atividades de cidadania mais importantes é ovoluntariado.O voluntário doa seu tempo, trabalho e talento, demaneira espontânea e não remunerada, em benefício dasociedade. Ao mesmo tempo em que exerce suaresponsabilidade social, ele é também gratificado pelarelação que estabelece com outras pessoas e pelasexperiências de aprendizado pelas quais passa.Há inúmeras áreas em que se pode trabalhar comovoluntário: educação e cultura, saúde e assistência social(hospitais, por exemplo), preservação do meio ambiente,projetos de esportes e lazer, programas promovidos porempresas ou pelo governo etc. O trabalho voluntário podebeneficiar desde crianças até idosos.Se você já realizou algum trabalho voluntário,compartilhe suas experiências com seus colegas declasse. Se não realizou, por que não?ATIVIDADES, ORIENTAÇÕES EFONTESUma das principais críticas que se faz ao programaFome Zero é que ele está baseado no paternalismo e noassistencialismo. Pesquise um pouco sobre a história e asituação atual do Fome Zero. Você concorda com essascríticas? Debata com seus colegas se o programa deveriaser classificado como filantropia ou cidadania, usando osconceitos que estudou nesta aula.Pesquise os sites indicados nas referências, assimcomo outros sites dedicados aos temas da cidadania e dovoluntariado. Quem sabe não seja este o momento paravocê desenvolver atividades como cidadão e comovoluntário, seja no seu bairro, na sua comunidade, na suaempresa etc.
Educação para o trânsito: um ato de cidadania
Autor: Cidadania Digital | Publicado: 2008-10-16T22:56:00-03:00

Em Uberaba a semana dos dias 18 a 25 de setembro foi dedicada ao trânsito. Nessa semana, toda cidade, estado e país se envolveram em projetos voltados para educação no trânsito. E em Uberaba as comemorações, palestras, informações e artigos foram concretizadas também. As escolas desenvolveram atividades sobre o tema de forma a dizer “não à violência no trânsito” e buscaram alternativas de educar os motoristas a respeitar as leis de trânsito.Lembrou – se também que ao dirigir, não devemos ingerir álcool, além de fazer malefícios para a saúde, pode trazer graves conseqüências, como acidentes e mortes. Ter uma consciência política ao dirigir e fazer as leis se cumprirem é um dever de todo cidadão que busca exercer seus princípios de solidariedade e ética. Respeite a sua vida e a vida da comunidade em que você vive.A vida tem de ser preservada. Ao dirigir, saiba evitar acidentes de forma consciente e participativa. Evite brigas desnecessárias ao dirigir. Faça de sua atitude uma fonte inesgotável de conhecimento e voluntariado. Obedeça às faixas de sinalização, não ultrapasse o sinal vermelho, dirija com cuidado. Olhe para os lados ao atravessar uma avenida. Não descuide, ao dirigir, das crianças que poderão estar brincando de bola na rua ou em calçadas. Elas podem de repente correr atrás de uma bola e acidentalmente serem atropeladas por veículos. Todo o cuidado é pouco!Se você está de bicicleta, preste atenção nos carros e motos. Olhe ao atravessar ruas e avenidas. Observe o pedestre que está no passeio e não ande de bicicleta em passeios, você pode causar acidentes graves. Respeite a sinalização, cuide de sua vida e da do outro. Os meios de transportes precisam se locomover nos espaços propícios. Os acidentes ocorrem por vários motivos, mas podem ser evitados quando respeitamos as leis de trânsito. Portanto, os acidentes podem ser evitados se usarmos o cinto de segurança devidamente, não dirigir quando beber, aprender as leis que regem o trânsito, respeitar a faixa de pedestres e educar nossas crianças, jovens e adultos sobre a importância de estarmos sempre aprendendo mais sobre as leis de trânsito. Seja um cidadão participativo e democrático, siga as leis de trânsito e faça a sua parte em benefício de sua comunidade e de si próprio. A cidade agradece e a sua vida também.
Quem praticou um ato de cidadania ganhou um lanchinho bem saboroso.
Autor: Cidadania Digital | Publicado: 2008-10-16T22:52:00-03:00

Em 28/09/2005 mesmo com o tempo chuvoso, o stand do Hemocentro de Brasília montado em frente ao M estava lotado. Todos dispostos a salvar uma vida. Em parceria com o curso de medicina da Católica, os médicos pretendiam atender o maior número de pessoas possível.Para doar sangue eram necessários alguns requisitos: Ter acima de 18 anos, pesar mais de 52kg, não estar tomando nenhum medicamento, não estar gripado e não ter ingerido bebida alcoólica no dia anterior. Se a pessoa já havia tido algum comportamento de risco como HPV só poderia ser doador após um ano de tratamento. “Todo material usado é descartável, por isso não precisa ter medo de contrair nenhuma doença. Além disso, antes de entrar na sala para doar o sangue é feito um exame de anemia e o resultado sai na hora.”Todo o sangue recolhido foi para 10 hospitais públicos de Brasília como: Hospital Regional de Taguatinga ( HRT) e Hospital Universitário de Brasília (HUB).Quem praticou um ato de cidadania ganhou um lanchinho bem saboroso: suco, iogurte: "Doar sangue é muito importante para ajudar as pessoas" afirmaram os doadores.
A CIDADANIA NA GRÉCIA E NA ROMA ANTIGA.
Autor: Cidadania Digital | Publicado: 2008-10-16T23:06:00-03:00

Na Grécia de Platão e Aristóteles, eram considerados cidadãos todos aqueles que estivessem em condições de opinar sobre os rumos da sociedade. Entre tais condições, estava a de que fosse um homem totalmente livre, isto é, não tivesse a necessidade de trabalhar para sobreviver, uma vez que o envolvimento nos negócios públicos exigia dedicação integral.  Portanto, era pequeno o número de cidadãos, que excluíam além dos homens ocupados (comerciantes, artesãos), as mulheres, os escravos e os estrangeiros. Praticamente apenas os proprietários de terras eram livres para ter o direito de decidir sobre o governo. A cidadania grega era compreendida apenas por direitos políticos, identificados com a participação nas decisões sobre a coletividade.Roma, também se encontra, patente, a idéia de cidadania como capacidade para exercer direitos políticos e civis e a distinção entre os que possuíam essa qualidade e os que não a possuíam. A cidadania romana era atribuída somente aos homens livres, mas nem todos os homens livres eram considerados cidadãos. Segundo Wilba Bernardes, em Roma existiam três classes sociais: os patrícios (descendentes dos fundadores), os plebeus (descendentes dos estrangeiros) e os escravos (prisioneiros de guerra e os que não saldavam suas dívidas). Existiam também os clientes, que eram, segundo informam Pedro e Cáceres, homens livres, dependentes de um aristocrata romano que lhes fornecia terra para cultivar em troca de uma taxa e de trabalho.Texto de Marcos Silvio de Santana
A CIDADANIA NA IDADE MODERNA
Autor: Cidadania Digital | Publicado: 2008-10-16T23:06:00-03:00

Os primeiros sinais de desmoronamento do sistema que caracterizou o medievo foram a privatização do poder. Hannah Arendt, citada por Quintão, diz que:“A queda da autoridade política foi precedida pela perda da tradição e pelo enfraquecimento dos credos religiosos institucionalizados; foi o declínio da autoridade religiosa e tradicional que talvez tenha solapado a autoridade política, e certamente provocado a sua ruína”Com o fim do feudalismo e a ocorrência da formação dos Estados nacionais, a sociedade, ainda formada e organizada em clero, nobreza e povo, volta a ter uma centralização do poder nas mãos do rei, cuja autoridade abrangia todo o território e era reconhecida como legal pelo povo. Língua, cultura e ideais comuns auxiliaram a formação desses Estados Nacionais.Já no final da Idade Moderna, observa-se um sério questionamento das distorções e privilégios que a nobreza e clero insistiam em manter sobre o povo. É aí que começam a despontar figuras que marcariam a História da cidadania, como Rousseau, Montesquieu, Diderot, Voltaire e outros. Esses pensadores passam a defender um governo democrático, com ampla participação popular e fim de privilégios de classe e ideais de liberdade e igualdade como direitos fundamentais do homem e tripartição de poder. Essas idéias dão o suporte definitivo para a estruturação do Estado Moderno. Lembrando que alguns desses ideais já teriam sido objeto de discussão quando do início do constitucionalismo inglês em 1215, quando o rei João Sem Terra foi forçado a assinar a Magna Carta.As modernas nações, governos e instituições nacionais surgiram a partir de monarquias nacionais formadas pela centralização ocorrida no desenrolar da Idade Moderna. Segundo Wilba Bernardes “desde o momento em que o Estado moderno começa a se organizar, surge a preocupação de definir quais são os membros deste Estado, e, dessa forma, a idéia atual de nacionalidade e de cidadania só será realmente fixada a partir da Idade Contemporânea”.Citado por Quintão, J. M. Barbalet diz que:“Desde o advento do Estado liberal de direito, a base da cidadania refere-se à capacidade para participar no exercício do poder político mediante o processo eleitoral. Assim, a cidadania ativa liberal derivou da participação dos cidadãos no moderno Estado-nação, implicando a sua condição de membro de uma comunidade política legitimada no sufrágio universal, e, portanto, também a condição de membro de uma comunidade civil atrelada à letra da lei”.Texto de Marcos Silvio de Santana
DOCES RECORDAÇÕES, ETERNAS APRENDIZAGENS
Autor: Escola Maria Núbia Vieira Novais | Publicado: 2012-08-14T12:36:00-07:00

Nos últimos anos os aluno, professores e em alguns momentos, até as famílias, foram  presenteados com momentos  de extremo valor educacional . Estamos nos referindo as aulas de campo e excursões realizadas,  que nos deixaram um leque de aprendizagens múltiplas e recordações para toda a vida .Destaques para :

Icó ( igrejas e museus históricos )
Assaré ( museu de Patativa do Assaré )
Fortaleza ( Projeto caminho das Artes ) 
Nova Olinda ( Projeto Casa  Grande ) 
Santana do Cariri( museu paleontológico ) 
Brejo Santo ( Escola Balbina ) 
Sítio São Francisco ( Projeto meio ambiente ) 
Salgueiro ( Projeto  Transposição do Rio São Francisco ) 
Sítio Baixa Grande ( Assentamento )
Escola Maria Núbia tem novo Grêmio Estudantil
Autor: Escola Maria Núbia Vieira Novais | Publicado: 2010-09-01T14:11:00-07:00

  A Escola Maria Núbia elege o novo Grêmio Estudantil no dia 19 de abril de 2010, tendo como presidente André Luis Soares do 9º ano "A".
FANFARRA DA ESCOLA MARIA NÚBIA : MAIS BRILHO NOS EVENTOS DE JATI
Autor: Escola Maria Núbia Vieira Novais | Publicado: 2012-08-14T10:58:00-07:00

Desde o ano de 2010, a Escola Maria Nùbia vem sendo uma parceira constante nos mais emocionantes eventos do nosso município : culminância de projetos, Festa da Padroeira, datas cívicas ...Adquirida com recursos do PDE ESCOLA, a Fanfarra da Escola Maria Núbia é  sem sombra de dúvidas um orgulho  para todos da escola e um patromônio da nossa comunidade.

 Olha aí  os nossos  meninos em alguns dos muitos momentos !!!
A ESCOLA PROFª MARIA NUBIA VIEIRA NOVAIS GANHA PRÊMIO ESCOLA NOTA 10
Autor: Escola Maria Núbia Vieira Novais | Publicado: 2012-06-13T12:53:00-07:00

A  E.E.F.Prof ª Maria Núbia Vieira Novais /
Jati  está em festa  por estar entre as  escolas do Ceará  contempladas com o Prêmio Escola Nota 10 o que 
representa todo o empenho  e
dedicação do Sr. Prefeito Municipal  Arlindo Rocha 
Neto  que sempre apoiou  a escola na superação de seus desafios e  também de 
todos  os profissionais que
nela  trabalham . Trata-se de um momento
importante para a educação  pública de
Jati , que  vislumbra  o reconhecimento estadual  dos seus esforços por uma educação  cada vez mais 
de qualidade .

Parabéns Prefeito Arlindo Rocha  por acreditar na força da Educação .

Parabéns Escola Maria Núbia  por continuar sendo a  guerreira de sempre .

O prêmio  foi recebido
dia 21 de maio  ás 9 horas  na SEDUC – Fortaleza .
Semana do Folclore
Autor: Escola Maria Núbia Vieira Novais | Publicado: 2010-09-08T03:49:00-07:00

A Escola Maria Núbia em festa na semana do Folclore. Já é tradição a caminhada em busca do pau-de-sebo e a passeata nas ruas envolve toda a comunidade, inclusive contribuindo com uma quantia para â premiação dos vencedores dos turnos manhã e tarde. A criançada fica eufórica e participa ativamente.
ALFARROBA
Autor: Nutricionista Isabel Martins | Publicado: 2017-01-11T19:58:00-08:00

ALFARROBA - Delícia que pode substituir o chocolate 😄

 A alfarroba é rica em vitaminas B1 e B2, ajuda o organismo a  

metabolizar gordura, carboidrato, e proteína. Fonte de vitamina A(protege a pele e visão), além de cálcio e magnésio, minerais que melhoram a mobilidade dos músculos, ótima opção para quem treina. Contém polifenóis, antioxidantes que combatem os radicais livres. Tem baixo índice glicêmico, contém fibras que estimulam o bom funcionamento do intestino. É muito utilizada como substituto do chocolate por não conter cafeína, gorduras e açúcares, baixa em calorias. Dá para fazer várias receitinhas, inclusive esses Cookies deliciosos!!

➤ 1 xícara de farinha de linhaça, 
➤1/2 xícara de farinha de amêndoas,
➤1/4 de xícara de quinoa em flocos
➤3 c de sopa de alfarroba em pó,
➤1 c de chá de canela em pó,
➤3 sementes de pimenta rosa,
➤1/2 c de chá de gengibre picado,
➤1/4 c de chá de sal do Himalaia,
➤1/4 de xícara de azeite de semente de uva (ou óleo de coco)
.➤1/2 xícara de agave.

Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea e firme. Separe as porções apertando para dar um formato de cookie e leve ao forno pré aquecido a 180ºC (Em papel manteiga ou num recipiente antiaderente.

Pode comer quente ou frio, pode fazer vários e guardar para levar para o trabalho durante a semana, comer antes dos treinos ou mesmo à noite quando vem aquela vontade de um docinho. 
SHAKE FUNCIONAL
Autor: Nutricionista Isabel Martins | Publicado: 2015-07-08T00:30:00-07:00

                 Shake Funcional de suco de inhame com morango, limão, gengibre e chia.

Pessoal, quero compartilhar com vocês uma super dica que fortalece o sistema imunológico e elimina toxinas. Uma receitinha funcional de suco de inhame com morango, limão, gengibre e chia.

 Vamos lá: metade de 1 inhame médio (cru), 5 morangos (preferência orgânicos), suco de 1 limão, 1 c de café de gengibre ralado, 1 cs rasa de chia, 200 ml de água gelada (ou água de coco). Adoçar com mel orgânico, agave, ou adoçante, conforme as necessidades.

Preparo: Pique o inhame, os morangos, acrescente os outros ingredientes e bata tudo no liquidificador. Prontinho!Um "bum" de vitaminas,minerais, antioxidantes, fibras e energia. 

O inhame pode ser considerado um alimento funcional, pois além de nutrir o organismo, possui nutrientes que promovem benefícios à saúde (ou seja, auxilia na prevenção de algumas doenças). Possui diversas propriedades nutricionais, atribuídas principalmente à presença do Diosgenina – um fito-hormônico que auxilia na modulação hormonal feminina, além de exercer diversas funções no organismo. Diosgenina auxilia na redução dos níveis do colesterol (reduzindo a absorção intestinal do colesterol e aumentando sua excreção), auxilia também no aumento da fertilidade, sendo benéfico para as mulheres que pretendem engravidar, bom funcionamento do intestino, contém vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do organismo. São eles: ferro, potássio, cálcio, fósforo, vitaminas do complexo B, vitamina C e A, fibras que auxiliam no controle dos níveis de colesterol e glicose no sangue e melhoram o funcionamento do intestino

Fortalece o sistema imunológico. Por conter diversas vitaminas e minerais, principalmente a vitamina C.

Contém carboidratos de baixo índice glicêmico (não promovem pico de glicose e insulina no sangue); o inhame é rico em fibras (o que proporciona mais saciedade e bom funcionamento do intestino) e possui substâncias com ação antioxidante e anti-inflamatória, que auxiliam na eliminação de toxinas do organismo, melhorando seu funcionamento e favorecendo a eliminação da gordura (quando associado à atividade física!)
HUMOR
Autor: Nutricionista Isabel Martins | Publicado: 2016-04-08T13:50:00-07:00

O controle emocional é influenciado pelo que comemos. A química dos alimentos é capaz de alterar a produção de neurotransmissores (substâncias que transmitem impulsos nervosos no cérebro e são responsáveis pelas sensações. Entre os quais serotonina, dopamina, noradrenalina.

 A serotonina é um neurotransmissor muito estudado, sua produção é aumentada com o consumo de alimentos ricos em Triptofano: leite e derivados, aveia, carnes magras, vísceras, feijões, ovos, peixes e frutos do mar, frutas secas (ameixa, damasco, nozes, castanhas, avelãs..), frutas como abacate, banana, pinha), sementes de gergelim e girassol, aves.

 ATENÇÃO: os alimentos ricos em carboidratos DEVEM fazer parte da dieta diária, pois ajudam a captação dos aminoácidos triptofano pelo cérebro. Funciona ainda melhor no período da manhã, o mal humor matutino também pode ser explicado, quando dormimos passamos um grande período sem comer, então há uma queda na taxa de glicose no sangue. A hipoglicemia é uma barreira para o bom funcionamento cerebral, pois dificulta à captação de aminoácidos, e por isso pode gerar ansiedade, raiva e inquietação. Ê importante comer quando levantamos, ajudando assim o nosso cérebro a executar suas funções de forma adequada ao longo do dia.

 A alimentação é tida como um instrumento de alegria para o corpo, para à alma e para o espírito.
BOLO DE CACAU FUNCIONAL
Autor: Nutricionista Isabel Martins | Publicado: 2015-12-05T17:46:00-08:00

Esta receitinha é sem glúten, portanto portadores de doença Celíaca podem consumir, assim como os intolerantes. Também não contém lactose, nem açúcar. O cacau é uma das maiores fontes de polifenóis substâncias antioxidantes (flavonóides), que desempenham um papel importante na prevenção do câncer e na inibição de processos inflamatórios no organismo. Possui vitaminas A, B, C, E e os minerais, cálcio, fósforo, potássio, ferro e flúor, contendo ainda uma quantidade considerável de ácido oléico (gordura monoinsaturada) a mesma encontrada no azeite de oliva, é uma "gordura do bem"  Reforça o sistema imunológico e melhora a agilidade mental.

Vamos lá!

3 ovos caipira, 3 cs de cacau em pó sem açúcar, 1 xícara de chá de óleo de coco, 1/2 xícara de chá de polvilho doce, 1 xícara de chá de farinha de arroz, 1/2 xícara de chá de farinha de coco, 1 cs de canela em pó, 1/2 xícara de chá de açúcar de coco, 1 cs de chia, 1 cs de fermento em pó, 150 ml de leite de coco, coco ralado desidratado (para polvilhar)Preparo: Bata os ovos, o cacau, o óleo de coco no liquidificador. Reserve.Em um recipiente coloque a farinha de arroz, o polvilho doce, a farinha de coco, o açúcar de coco, a canela em pó e por último o fermento, sempre misturando. Adicione a mistura do liquidificador, mexendo bem, se ficar muito grossa coloque mais um pouco de leite de coco, acrescente a chia.

Despeje em uma forma untada com óleo de coco e farinha de coco. Leve para assar em forno pré aquecido por 25 minutos.Faça a cobertura com 1 xícara de leite de coco, 2 cs de cacau em pó, 2 cs de açúcar de coco, leve ao fogo até engrossar. Distribua sobre o bolo e salpique o coco ralado.Depois de frio leve a geladeira.

Delicioso e nutritivo.Rico em vitaminas, minerais, fibras, antioxidantes, anti-inflamatório e sem açúcar, pois é adoçado com açúcar de coco.
SUCHÁ FUNCIONAL
Autor: Nutricionista Isabel Martins | Publicado: 2016-01-22T01:34:00-08:00

Um "suchá" para eliminar as toxinas. 200 ml de chá verde, 1 fatia de abacaxi, 1 c chá de gengibre ralado, suco de 1 limão, 4 folhinhas de hortelã, 1 cs de mel orgânico ou agave.(ou adoçante)

 Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador com gelo e pronto!

 As catequinas do chá verde tem o poder de combater os radicais livres. (antioxidante) Otimiza a digestão, a combinação com o abacaxi é perfeita, juntamente com os outros ingredientes. Além de promover a desintoxicação do organismo, também possui propriedades revigorantes, reforçando o sistema imune.
Passado o fim de semana, é hora de limpar o organismo, recarregar as energias. Água de coco, frutas frescas, beber bastante água, chás, também podem ser ótimos aliados para sua saúde.

Não esquecendo de evitar alimentos gordurosos, excesso de sal e açúcar.Então vamos voltar à rotina com muita disposição. 
CALDO VERDE FUNCIONAL
Autor: Nutricionista Isabel Martins | Publicado: 2015-09-04T03:27:00-07:00

                                                

No friozinho dá uma vontade de mastigar, não é mesmo? Mas por quê será? É que o corpo gasta muito mais energia para manter a temperatura corpórea.

Então reforce sua alimentação, mas com alimentos saudáveis. Cuidado com as "gordices", as roupas de inverno são mais largas..rsrsrsPois bem, uma receitinha de Caldo Verde Funcional .

  1 maço de couve-flor, 1 maço de couve manteiga cortada bem fina, 2 cs de azeite extra virgem, filé de frango cozido e desfiado, ervas a gosto.

Preparo: Cozinhe a couve-flor, bata no liquidificador com parte da água e volte ao fogo. Quando ferver junte a couve, abaixe o fogo e deixe por alguns minutos. Adicione o filé de frango desfiado, as ervas, sal marinho e alho refogado no azeite. Deliciaaa!Aproveite que seu corpo está gastando mais energia e anime-se!! Reeduque sua alimentação e pratique uma atividade física.

As vitaminas A, B1, B2, B5, K e C são encontradas na couve-flor, assim como os sais minerais enxofre, fósforo, cálcio, magnésio, cloro, ferro, silício.

É de fácil digestão. Ajuda a eliminar compostos nocivos do organismo (limpa e desintoxica o organismo), poder antioxidante, proteção contra doenças cardíacas.

 Se possível tente comprar Couve-flor que ainda esteja rodeada de folhas, pois isso ajuda a manter o frescor, com cores vibrantes, flores firmes e sem manchas.
Se o coração pudesse escolher
Autor: Profª. Paula | Publicado: 2017-07-31T18:26:00-03:00

POR JULIANA AMÉLIA MOURA, 3.3

Penso que se o coração
Pudesse escolher
Escolheria ficar em seu canto
Para que não precisasse sofrer

Penso que ele ficaria na dúvida
Sobre quais sentimentos aceitar
Quais chaves e quais cadeados
Ele deveria deixar entrar

Se ele ficasse confuso
Entre dois amores
Bateria bem rápido
E às vezes choraria horrores

Se ele se entristecesse
Ou perdesse alguém
Buscaria de alguma forma
Algo para lhe fazer bem

Pena que o coração
Nunca tem esse direito
Ele pulsa e não tem controle sobre si
E o de cada um sente de um jeito
Esperar
Autor: Profª. Paula | Publicado: 2017-07-31T18:27:00-03:00

JÉSSICA ANDRÉIA DA SILVEIRA, 2.6

Um minuto, algumas horas, decerto dias...

Peito suplica pelo tempo
Bem como a saudade às malícias
Daqueles amores loucos, bandidos.

No banco da praça
Perfume da noite
Passos decisivos.

Vozes conturbadas
Nessa via o tempo não para
Discreto reconhecimento
Ao que a vida deixa de graça.

Ansiosa a hora me deixa
A esperar por aqui
O bem que almejo
E tão logo... Me esqueço!

Esperar a felicidade?
Um erro...
Sentada aqui na praça
Espero apenas meu enredo

Olhos atentos
Coração saltando,
Recebo a ligação
De quem estava esperando.
Esperança
Autor: Profª. Paula | Publicado: 2017-07-31T18:29:00-03:00

POR SAMUEL CÉSAR DE MACEDO SIQUEIRA, 3.2

Essa é uma palavra que povoa o vocábulo de muitas pessoas, porém, poucas delas têm ciência do seu verdadeiro significado. Pra mim, esperança é fé, é otimismo, é anseio pelo bem... O intuito deste texto é refletirmos sobre a realidade que estamos vivendo. Há, realmente, esperança? Vivemos, hoje, num mundo que está em colapso, num país em crise, seja ela política, econômica ou social; a sociedade está cada vez mais violenta, mesquinha e arrogante. O orgulho e a prepotência reinam absolutos, as pessoas não se importam mais com as outras. A realidade é um pouco triste. Resta a nós ter esperança, que em meio a tudo isso torna-se ofuscada. Resta apenas acreditar que tudo vai ser melhor e enxergar tudo com outros olhos, tentando achar a felicidade nos pequenos momentos.
Esse tal de consumismo
Autor: Profª. Paula | Publicado: 2017-07-31T18:28:00-03:00

POR CAMILA GONÇALVES TEODORO, 3.2

Pensa só como é difícil acreditar:
Tínhamos um mundão inteiro, perfeito
Desenhado a pincel
Mas, de repente, alguém teve a ideia
Dilapidar tudo isso, “pra que, meu Deus do céu?!”

A partir daí tudo mudou
E aquele mundo que era indo e colorido
Foi aos poucos perdendo a cor.

Quanta crueldade!
Acabou-se a beleza e não restou sequer
Uma só árvore.

O céu era azul e brilhava, mas agora
Todo esse encanto foi coberto por uma nuvem
De fumaça.

Ouvi dizer que tudo isso é para satisfazer a necessidade,
Mas que necessidade é essa que nunca tem fim?
Comprar, usar e descartar
Onde é que vamos parar assim?

É muito triste, é muito egoísmo
Tanta destruição só para
Satisfazer esse tal de consumismo.
Festa Junina
Autor: Família Bial | Publicado: 2011-06-12T10:49:00-03:00

Primeira festa Junina da Família  Bial.... A festa foi na escola do Enzo e fizemos questão de que fosse  tudo nos "conformes"... Roupa típica, bigode e chapéu!!!!Olha ai o bigode que a Vovó fez!!!Tentando tirar o chapéu, mas o papai conseguiu mudar o foco!!!!A mamãe e o Enzo....Olha a cara dos 2... não precisa nem dizer que nos divertimos horroressssssss!!!!As tias da escola: Janaína (que está se escondendo), Cláudia (no colo) e Doriana (ao lado)Antes da dança, o papai participou da brincadeira de pescar valendo o premio de "mister pipoca do berçário"... mas o papai não ganhou...E ai começou a dança... foi uma festa só!!!!O Bruno também estava dançando!!!!Mamãe arrumando o lenço... ai que coisa mãe... me deixa!!!!!Brincando com bambolê com o BrunoE agora com a bola...A tia me fazendo cosquinha...E a família reunida!!!!Obrigada a todos que estiveram presentes!!! Ano que vem tem mais!!!!
Festa 15 anos - Larissa
Autor: Real Sabor - de Sônia Gomes | Publicado: 2011-07-02T17:25:00-07:00

Mesa de lembrancinhas
﻿
Arranjo das mesas

Mesa de guloseimas
﻿Mesa do barman

Recepção

Pista de dança﻿﻿
﻿﻿
Template - Ciados Mu BR (antigo)
Autor: Nagasawa | Publicado: 2010-05-15T10:02:00-07:00

Agradecimentos ao Gustavo (dono do Ciados Mu BR) que me passo o template...Servidor(es): MegauploadPlataforma: Blogger  Tamanho:  30 KB  Formato:  .XMLDownload
Template - CNN Amador
Autor: Nagasawa | Publicado: 2010-05-14T06:41:00-07:00

Antes que falem, nao peguei no Bcreate... Eu vi que ele postou e vi se eu conseguia pegar =DServidor(es): MegauploadPlataforma: Blogger  Tamanho: 526 KB  Formato:  .RAR/.XMLDownload
Parcerias Estão Abertas!!!
Autor: Nagasawa | Publicado: 2011-05-10T04:07:00-07:00

Bem se você quer fazer parceria com o nosso blog, é simples apenas deve seguir 6 regras, para que nossa parceria seja eficiente para ambos os lados:

1) Use um banner 125x125 ou  30x120, fica a sua escolha
2) Coloque nosso banner em seu blog na sua pagina principal
3) Nada de Banner, que redirecionem o internauta ao passar o mouse.
4) Mantenha contato sempre que possível
5) E para ter sua parceria me adicione ou no msn ou me envie um e-mail para jorgetaio@hotmail.com, MSN:jorgetaio@hotmail.com
6) Não use pornografias em seus banner plz...
Template - Nod Games
Autor: Nagasawa | Publicado: 2010-05-14T15:46:00-07:00

Os Javascripts estão dentro da pasta... caso comece a redirecionar hospede os Js e troque os links...Servidor(es): MegauploadPlataforma: Blogger  Tamanho:  33 KB  Formato:  .RAR/.XMLDownload Download - 2
Machismo
Autor: Luana de Deus Temperine | Publicado: 2017-02-18T12:17:00-08:00

Que sorte essa nossa!
Viver em um mundo onde homens fazem leis para regular sobre o nosso corpo, onde homens escrevem matérias sobre como devemos nos comportar, onde religiões ditam regras sobre como devemos ser como mulheres para os homens.
Que sorte a nossa que temos pais que dizem eu fui consumidor agora sou fornecedor...
Que sorte a nossa que esse mundo, este país de maioria esmagadoramente feminina, temos uma representação ridícula no congresso (numericamente falando).
E que sorte a nossa que as próprias mulheres com suas concepções patriarcais não votam em mulheres e fazem coro com uma corja corrupta machista que apoiou um golpe contra a primeira representante do gênero a alcançar o posto de presidente do Brasil.
Que sorte a nossa que temos Temer  (o pequeno) representante máximo do patriarcado dominador, casado com a "princesinha virgem" modelo de virtude e recato a ser imitado.
Que sorte a nossa que esse tempo está chegando ao fim e que nossos filhos hoje em dia aprendem muito mais com a vida do que com a gente. Porque somos subnitrato de pó de merda perto desta nova geração que vem aí.
Sem amarras  sem correntes, sem preconceitos, sem machismo, que sorte a deles quando não estivermos mais aqui pois é quando o mundo será um lugar melhor para se viver!!!!
Machismo II
Autor: Luana de Deus Temperine | Publicado: 2017-02-18T09:55:00-08:00

Machismo Mata, agride, ofende, humilha, marca.
Machismo exclui, segrega, subremunera, machismo dói se não no corpo, dói da alma.
Esse cara é um babaca machista, mas tem o machismo silencioso  disfarçado de cuidado, que oprime e vitimiza, que não quer que vc saia com seus amigos, que não aceita que vc seja um indivíduo. Que não permite que você avance profissionalmente, porque você não pode ganhar mais do que ele.
O Machismo, faz país prejudicarem suas filhas às vezes física, às vezes emocionalmente. Fazendo com que se sintam incapazes, inferiores, tentando sujeitá-las as suas regras de conduta idiotas em vez e ensiná-las a serem mulheres autônomas, donas de si, através do estímulo e do apoio emocional.
O Machismo acredita que feminismo é o ódio das mulheres contra o homens.
O Feminismo é apenas a voz da mulher querendo sair da caixa torácica, engasgada, dolorida e sofrida.
Pedindo apenas uma coisa:
Me deixem ser mulher em PAZ!!!
O mundo sem você
Autor: Luana de Deus Temperine | Publicado: 2016-11-04T20:41:00-07:00

Por um breve momento acreditei que o mundo era um lugar
melhor

E que havia em algum lugar alguém em que pudesse confiar

E que esse alguém estaria o meu lado a todo momento.

Mas a roda do mundo girou tão forte e me arremessou contra um muro

Me fazendo sentir mais uma vez a dor da rejeição.

O mundo não é um lugar legal para quem não pode contar com o
amor

O único amor que deveria ser incondicional.

Este muro é alto demais para que eu possa ultrapassar

E você não me ensinou a voar

Não encontro os atalhos, ou eles nunca existiram?

As vezes me pergunto como as coisas podem ter dado tão
errado?

É estranho sabe, sei que tentei, mas isso não me conforta

Porque ainda quero todos os dias acreditar que é possível

Ser eu mesma e ainda ser amada por você.

E você pode até dizer que nunca me virou as costas, e se
orgulhar disso.

Mas como se sente olhar no espelho sabendo que nunca me estendeu
a mão e caminhou ao meu lado e ainda se sentir confortável dentro de si mesmo?

Eu não sei se ainda é possível, sei que tentei, mas isso não
me conforta.

Enquanto você se encastela no auto de si mesmo.

Dentro desta montanha de gelo que aparenta.

Sei que existe um homem com sentimentos guardados

Estocados no fundo de uma alma acostumada a ser esquecida,

renegada ao segundo plano junto com todas as outras coisas 

com as
quais não é capaz de lidar.

E você simplesmente não entende...

Que só queria, pelo menos uma vez, ser prioridade para você.

As vezes me sinto cansada demais, triste demais, fraca
demais, impotente demais.

Quando tudo o que eu queria era acordar e sentir que posso ser eu mesma 

e
ainda assim ser amada por você.

Não é nada tão absurdo sentir-se assim, eu acho.

Mas você nem sabe quem eu sou.

Nunca sequer me perguntou

Quem já feriu minha carne, quem machucou minha alma.

Você nunca quis saber quantas noites não dormi

E porque motivos já chorei

Você se limita a me julgar, julgar e julgar

Por que você olha para mim e só enxerga uma coisa

Seu pequeno fracasso como ser humano.

É tudo sempre sobre você!

Acreditei que o mundo podia ser um lugar melhor

Porque acreditava que estaria nele.

Mas continuo no mundo sem você.

Definitivamente o mundo não é um bom lugar.

Para mim.
Seguir em frente
Autor: Luana de Deus Temperine | Publicado: 2017-01-08T10:16:00-08:00

É um pouco engraçado e meio rídiculo...
Essa mania que a gente tem de guardar sentimentos não correspondidos.
Um dia você conhece alguém que te faz sentir especial
Aqueles encontros que você acredita que só acontecerão uma vez
então você joga tudo e se atira de cabeça
aposta todas a suas fichas neste sentimento com a certeza de que ele será o último e definitvo.
Então dá tudo errado e aquele amor imenso se transforma em um grande nada.
Ele simplesmente, parte, vai embora, te esquece e vive um outro amor.
Enquanto você sofre e chora, tentando seguir em frente.
Se apegando a cada pessoa que diz te amo.
Acreditando que qualquer coisa é melhor que aquela dor
e que não pode existir nada pior do que a rejeição.
Então você descobre algo ainda pior.
que nada pode apagar aquele sentimento
Simplemsmente porque ele não aconteceu
Ele virou poeira de estrelas e pura imaginação.
E não há realidade que sobreviva a uma amor imaginado
Sonhado,

desejado e não realizado.
Ele te atormenta em sonhos quase todas as noites
E quando finalmente consegue dormir sem sonhar
Acorda chorando sem saber porque.
Então você percebe que não tem jeito.
Vai ter qua conviver com aquele vazio eternamente.
Porque a escolha nunca lhe foi dada.
Se pudesse voltar no tempo não amava.
Não podendo apenas aprende a seguir em frente.
Sempre, tentando não olhar para trás!
Páscoa
Autor: Luana de Deus Temperine | Publicado: 2017-04-16T06:25:00-07:00

No dia em que celebramos e ressureição daquele que em seu tempo foi julgado, condenado e crucificado por se insurgir contra as tiranias de um sistema opressor. Que veio ao mundo e morreu para que tenhamos vida em abundancia. Não podemos nos esquecer de todos aqueles que não tem "Vida em abundancia" e não estou a falar de dinheiro ou de bens, mas de Paz de espírito, alegria de viver, gratidão na alma, generosidade e Amor! Porque tudo isso é vida. Não podemos nos esquecer que Jesus não andava nos melhores círculos da sociedade, ele andava com homens, simples, alguns, tolos traidores e abraçava prostitutas e leprosos.
Jesus Cristo tal como descreve a Bíblia, não andava com os Santos e  Separados.
Jesus é o meu maior exemplo de vida de amor e compaixão.
A Páscoa para mim não é celebrar a ressureição da carne mas a eternidade do Espírito de Jesus que habita nos corações daqueles que verdadeiramente compreendem o significado de sua passagem pela terra. Independente do que a religião tentou ensinar sobre ele. Mas pelo que a sua História nos diz. Feliz Páscoa!!!
Dia Internacional da Mulher
Autor: Luana de Deus Temperine | Publicado: 2017-03-07T19:53:00-08:00

Obrigada pelas belas palavras, neste Dia Internacional da Mulher! Cada cumprimento, cada abraço tem imenso valor.
Mas me faça um favor...
Me respeite!!!
Não me faça objeto do seu olhar lascivo, como se eu fosse feita só para te satisfazer.
Não me agarre na balada, quando fui só para me divertir e mesmo que eu esteja afim, por gentileza, espere eu dizer que sim.
E sobre isso, que fique bem claro: Não é não mesmo!!!!
Não me coloque em um grupo qualquer, entre essa é para casar e essa é para comer.
Sou mais do que isso.
Não me chame de feia, mal-amada, ou malcomida quando eu fizer um escândalo se você se esfregar em mim dentro do transporte público.
Não me chame de maluca quando sei exatamente o que estou vendo enquanto você mente.
Saiba, também de uma coisa, tenho outros problemas além da TPM não seja reducionista.
Não olhe para minha filha recém-saída da infância com os olhos de um lobo ela é só uma menina e só a ela cabe decidir o momento em que deixará de ser.
E Por favor não me subjugue.
Não sou obrigada a servir a sua refeição, lavar a sua roupa e cuidar das suas coisas, se eu faço é exclusivamente por amor. Então não custa nada, me ajudar com as tarefas de casa com a mesma boa vontade que te ajudo com as despesas.
Não mereço apanhar, nem ser violada, não importa o que eu faça, onde  esteja, com quem esteja, o que esteja vestindo ou que eu tenha bebido.
Se não presto você tem a opção de se manter longe de mim
Pague o meu salário dignamente, pois dignamente desempenho o meu trabalho.
Desconte  o meu dia, mas não me critique se eu precisar faltar para cuidar do meu filho doente. Lembre-se de como você se sentia quando sua mãe cuidava de você ou de quando ela não cuidava.
E se peço para ser tratada com igualdade, não espero brutalidade, espero respeito e oportunidades iguais.
Não adianta me dar flor, chocolate, joias, presentes, viagens ...
Tudo isso eu gosto, mas só tem valor se vier acompanhado de uma dose generosa de lealdade, sinceridade, respeito, amizade e compreensão.
E por favor entenda: Sou a sua mãe, sua mulher, sua filha.
Sou qualquer mulher.
Mas não sou sua.
Sou minha!!!
FEITIÇO DO TEMPO
Autor: Luana de Deus Temperine | Publicado: 2017-01-30T19:56:00-08:00

Dizem que se você quer que aconteça algo diferente na sua vida, precisa fazer algo diferente, do que já tem feito.
Tenho tentado de todas as maneiras sobreviver a este circulo vicioso que minha vida se tornou.
Essa escravidão emocional que me aprisiona no tempo e me faz andar sempre na direção contrária daquilo que quero alcançar.
Então me dizem, muda o rumo, muda a rota mas a rota é que vem mudar comigo.
A cada dia posso menos...
A cada dia acredito menos.
A cada dia me sinto menos
Até quando desaparecer.
Não ter esperança...E morrer por dentro estando viva por fora.
E todas as vezes que tentei, e como eu tentei, eu errei.
Não há mais ninguém a culpar pelo meu fracasso pessoal.Pela merda de vida que me restou, além de mim mesmaEntão eu me sinto como num feitiço do tempo
Na caverna do dragão...
Toda vez que eu penso que vou sair do pesadelo
algo me faz voltar para o mesmo lugar.
Essa brincadeira da vida já perdeu a graça
Não há nada aqui para me salvar.Sou esse trapo de qualquer coisa
Jogado em qualquer lugar,
Como um dia eu te amei
Autor: Luana de Deus Temperine | Publicado: 2016-11-04T21:13:00-07:00

Em algum momento em algum quarto solitário

Você está sonhando com um amor como o que eu tinha para lhe dar

Mas que você não teve maturidade para receber.

Você sabe que sou exatamente o que você procurava

Só um pouco mais complicada...

A vida é mesmo engraçada porque agora eu posso até ver.

Que tanto amor era quase nada, ou nem era amor, afinal amor
é...

Amor é verbo que não se conjuga no passado.

Ou ele fica lá em um cantinho guardado ou nunca foi amor

Isso a gente só descobre vivendo.

Às vezes penso em tanto, tanto, tudo e tanto

Aí me lembro do muito pouco, ou quase nada, infinito.

Que bom que posso sorrir ao lembrar do que não fomos.

E você? Pode sorrir hoje aí no seu lugar?

Tem algo real para te acalmar?

Espero sinceramente que sim.

Que tenha valido a pena abrir mão disso.

Que a sorte tenha lhe sorrido com amor maior e melhor que o
meu.

Que seus dias sejam de paz e alegria.

Pois sei que só um amor como o meu poderia fazer isso por
você.

A vida é cheia de surpresas.

Saímos em busca de algo que nem imaginamos o que seja

E nos contentamos em receber algo sempre tivemos

Há um certo prazer na solidão.

E o vazio é na verdade um turbilhão de sentimentos

Desconexos e confusos demais.

Na verdade, só queria saber se você está bem

E se ainda se lembra de mim, não é que eu me importe.

Só queria que você encontrasse alguém para te amar.

Como um dia te amei.
Tanto tempo, mas pouco tempo !
Autor: Mamãe & Papai | Publicado: 2012-04-28T01:04:00-03:00

Olá gente, é faz tempo que não apareço por aqui, tenho tanta coisa para postar, mas o tempo ta tão curto, Não postei fotos das minhas ultrassom , nao comentei nada sobre o chá de bebe, não tirei fotos da barriga, e o tempo ta passando tão rápido, que nessa brincadeira ja estou de 39 semanas e a Maria Eduarda ja está para nascer, pois é o tempo corre,mas vamos voltar um pouco no tempo e tentar falar um pouco de cada coisa. . .
Querendo Passar a Perna  . . .
Autor: Mamãe & Papai | Publicado: 2012-04-13T13:49:00-03:00

Consulta agendada, tudo certo para ir ao médico no dia 29 de Abril, tantas coisas acontecendo na semana desta data, eu fui para a casa da minha tia no dia 28 fechar o contrato da minha casa nova, acertamos tudo direitinho, e dormimos lá para ir na consulta do pré natal.Dia 29 eu e o Chrystian, acordamos empolgados para ir ao médico, mas na metade do caminho, um trânsito para atrapalhar, oque indicava que eu nao iria conseguir chegar a tempo, então liguei desmarcando a consulta, com a intenção de marcar um retorno, mas para minha surpresa, não tinha vagas com o meu médico de rotina, oque me restou foi ir para casa e tentar agendar pela internet. Como ja estavamos na rua mesmo, aproveitei para fazer umas comprinhas para a nossa princesa, comprei o protetor de berço, do jeitinho que eu queria,tudo muito lindo,algumas peças de roupas, e algumas coisas para a casa nova, e a anciedade só crescendo mais e mais.Já em casa, entrei na internet para remarcar a tal da consulta, mas só tinha vagas com uma doutora chamada Marisa,que não era minha médica, mas estava indicando que era atendimento de primeira consulta pré natal, pensei comigo, vou marcar com ela mesmo, dai chegando lá eu aviso que não é minha primeira consulta, e que marquei por não ter vaga com o meu médico de rotina, então ficaria tudo bem. Consegui marcar um retorno para o dia seguinte, então achei um milagre, não podia perder essa consulta por nada.No dia seguinte, chegamos adiantados para a tal consulta, entreguei meu prontuário no balcão de atendimento, e a atendente pediu que eu aguardasse ali mesmo, oque achei super estranho, ja que em todas as consultas, eu ja vou direto para a sala do médico, então fui me informar o porque eu tinha que aguardar ali, e a resposta que ela me deu foi :- A Dr.Marisa ja vem chamar vocês para a reunião. Eu olhei a minha volta , e só tinha eu com a barriga enorme, oque me passou pela cabeça que aquela tal reunião, era para primeiro mês de gestação. Fui então perguntar para a atendente se era isso mesmo oque eu estava pensando. - Mais moça, eu ja estou no oitavo mês de gestação, não tem necessidade desta reunião. - Pera ai, você não viu na internet informando que era atendimento de primeira consulta pré natal ?- Sim eu vi,mas pensei que poderia ser atendida por ela, ja que não tinha vaga com o Dr.Osmar.E dando risada ela falou :- É você queria dar uma de esperta né.Minha cara foi ao chão, mas por ter achado engraçado a situação, ela conseguiu marcar uma consulta pra mim, com o meu médico. Aproveitando que já estava no hospital mesmo, para não dar viagem perdida, fui ao laboratório recolher os resultados dos meus exames, que graças a Deus estava tudo certo com a minha bebê.
Menino ou Menina, & fica a dúvida no Ar
Autor: Mamãe & Papai | Publicado: 2012-03-29T22:58:00-03:00

Muitas pessoas dizem que dá pra saber o sexo do bebe pelo formato da barriga. - Se a barriga esta saliente e pontuda, é um menino.- Se a barriga esta arredondada, crescendo para os lados é uma menina.- Se o bebe mexe muito é menino, se mexe pouco é menina.-Se surgiram manchas na pele, muitas acnes no rosto, é um menino.  mito ou verdade eu não sei, são tantas crenças diferentes, que acaba deixando nossa cabeça beeem confusa.Nós ja tínhamos decidido os nomes, caso fosse um menino seria Arthur, ou se fosse uma menina seria Maria Eduarda. Caso encerrado, seria estes os nomes, e ponto final.Como é de lei as pessoas quererem mudar nossa opção, minha mãe persistia pra eu colocar o nome de Ruan se fosse um menino, e Sofia se fosse uma menina.
Mas nem se passou na minha cabeça de mudar os nomes que tínhamos em mente.
Estátua
Autor: Mamãe & Papai | Publicado: 2012-05-21T20:28:00-03:00

A é tão gostoso quando a Bebe mexe, a sensação é unica, eu sinto que ela esta cada vez mais perto de mim, ainda mais agora que ela ta maior, o espaço ta pequeno, o que me faz sentir perfeitamente ela aqui dentro de mim, é muito bom, mas acho que ela descobriu uma brincadeirinha não muito confortavél . . . Ela descobriu como se brinca de duro ou mole, isso mesmo, duro ou mole !Ela deixava minha barriga totalmente dura, o que me fazia ficar sem ar.Durante a noite, era um Deus nos acuda, eu tinha que ficar circulando pela casa até ela se acalmar e eu poder voltar para a cama.