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MORRE EX JOGADOR DO PALMEIRAS DERLIS FLORENTÍN
Autor: ESTILO | Publicado: 2010-03-29T00:32:00-03:00

Cherokee do jogador ficou completamente destruída após um choque contra outro veículoO atacante Derlis Florentín, ex-Palmeiras, faleceu na madrugada deste domingo 28/03/2010 em um acidente automobilístico no Paraguai. Segundo dados iniciais, o carro do jogador paraguaio, que tinha 26 anos, se chocou contra um outro em uma estrada de Cordillera, cidade localizada a 54 quilômetros de Assunção.Além de Florentín, que chegou a ser levado a um hospital próximo mas não resistiu aos ferimentos, uma outra pessoa que estava no veículo, Aléxis Alonso, também faleceu.Além de Palmeiras, Derlis Javier Florentin Noguera defendeu o Sportivo Luqueño (clube com o qual tinha contrato), Gimnasia de La Plata (Argentina), Mito HollyHock (Japão), Consadole Sapporo (Japão), Barcelona (Equador), Nacional (Uruguai), Deportivo Humaitá (Paraguai), Danúbio (Uruguai), Alianza Lima (Peru) e Atenas (Uruguai). Florentín chegou ao Palmeiras no início de2007 e disputou 16 partidas, anotando apenas três gols. Após seis meses de poucas oportunidades, o atacante pediu a rescisão de contrato.
BOTAO VERMELHO
Autor: ESTILO | Publicado: 2010-04-22T04:45:00-03:00

COPIE O CODIGO E COLE NO ORKUT

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Antes que janeiro acabe
Autor: Pequena Eva | Publicado: 2012-01-06T21:13:00-03:00

Nesse ano não quero fazer promessas mirabolantes que não dependam de minha vontade ou desejo. Quero para este ano coisas que estiverem ao meu alcance, aconteçam por merecimento e estejam reservados para meu crescimento.    Já tenho natais suficientes em minha história para saber o que me fortalece ou não, o que me deixa feliz ou não.Amor, saúde, paz, alegrias já são óbvios de mais, mas nunca é demais repetir o mantra. O que realmente desejo para você todos é um 2012 de superação e crescimento. Feliz ano!
Boa notícia
Autor: Pequena Eva | Publicado: 2010-10-13T23:35:00-03:00

Uma ótima notícia chamou a atenção do mundo, as manchetes dos jornais não estampavam más notícias ou comentários enfadonhos sobre a disputa eleitoral nacional. Hoje, acordei com uma notícia que me deixou extremamente feliz, um acontecimento que, em meu ponto de vista, comoveu milhões de pessoas pelo mundo, principalmente àquelas que ainda preocupam-se com o bem-estar do próximo. Refiro-me ao resgate dos 33 mineiros chilenos que estavam soterrados a 622 metros de profundidade há 69 dias de sofrimento e apreensão. Essa tragédia mobilizou e uniu pessoas do mundo inteiro (familiares, amigos, técnicos, cientistas, governos e anônimos como eu) numa corrente de esperança e laboriosas técnicas para resgatá-los do subsolo com vida. São esses acontecimentos que nos fazem acreditar que a humanidade está doente, mas tem possibilidades de se curar do egocentrismo e da ignorância de que existem diferenças intransponíveis entre nós.
Uma mente inquieta
Autor: Pequena Eva | Publicado: 2011-03-11T20:23:00-03:00

Para quem gosta ler biografia e ainda tem interesse por temáticas relacionadas à psiquiatria e psicologia, recomendo Uma mente inquieta: memórias de loucura e instabilidade do humor da psiquiatra Kay Redffield Jamison. Além de psiquiatra, Kay tem transtorno afetivo bipolar, é professora universitária e referência como pesquisadora sobre a doença no mundo acadêmico.  Tenho um interesse particular por esse tema por conta de meu trabalho com a clínica e por isso já tive acesso a diversas leituras biográficas e posso dizer que é impressionante o relato a autora sobre sua vida atravessada por uma doença avassaladora, com de difícil tratamento e sem cura.
Chegou o amor
Autor: Pequena Eva | Publicado: 2012-07-10T22:53:00-03:00

Há
um bom tempo que não escrevo nesse espaço e não é por falta de motivação, muito
pelo contrário, têm acontecido coisas bem interessantes em minha vida nos
últimos tempos, tive ideias incríveis, mas nada que me mobilizasse a voltar
aqui.

Voltei
para dizer, finalmente, que tenho vivido um momento muito bonito na minha vida
nos últimos cinco meses. Sabe o que é? Bem, é que depois de um longo período encontrei
algo que em minha cabeça poderia não mais acontecer em minha vida. Descobri que
meu coração e eu acreditamos estar apaixonados pela mesma pessoa. Isso, num
ponto em que a razão e a emoção se encontraram repentinamente e chegando a mesma
conclusão: “É isso aí, garota, você encontrou seu rapaz e isso é amor grande”.

Ele
não acredita muito, acho que pensa que é cedo para dizer: “Eu te amo”. Deve ser
a surpresa, não sei, acredito que só ele mesmo pode dizer qual o motivo de seu
desconcerto diante de tal declaração. O amor entre duas pessoas não se planeja,
tem hora para acontecer e nem tempo para medir o tempo certo.

Amo
você rapaz! Pronto, só isso. O resto você já sabe.
Recado às amigas e companheiras
Autor: Pequena Eva | Publicado: 2010-10-25T23:45:00-03:00

Sim, lembro-me que foi há exatamente dois anos que li, comentei, sugeri e até andei emprestando meu exemplar de "Comer, amar e rezar" para umas amigas. Algumas até se amimaram, compraram e  leram, outras nem se animaram muito e esqueceram o assunto. Num certo encontro de mulherzinhas, combinamos,  que todas leriam e após alguns meses nos reuniríamos com o propósito de comentar nossas impressões pessoais, principalmente no que nos identificamos ou não, contudo referido reencontro não aconteceu. Agora, no momento em que o filme está em cartaz, talvez criemos coragem para nos encontrar finalmente. Mas aviso logo, o filme não é tão compreensível para quem não o leu. Acredito que deva ser confuso entender algumas passagens sem realmete ter acompanhado o que motivou Elizabeth Gilbert a viajar para três lugares tão distintos: Itália, Índia e Indonésia. Fica então minha dica, mais uma vez: leiam o livro, realmente vale muito a pena. Além de ter uma prazerosa leitura poderá se identificar com muitas de nossas questões vividas pela personagem que é a própria autora.
O lado negro de nós mesmos
Autor: Pequena Eva | Publicado: 2011-04-23T10:58:00-03:00

Ano passado de férias na capital paulista tive o privilégio de assistir a superprodução nacional do musical "Jekyll & Hyde - O Médico e o monstro" que realmente me impressionou em vários aspectos tais como: excelente produção, elenco, cenário e música. A lendária história do médico e cientista de autoria de Robert Louis Stevenson publicada em 1886 era me conhecida, como a maioria das pessoas a conhecem, mas não havia lido de fato a obra. Apenas recentemente que tive a oportunidade de ter o livro em minhas mãos e de apreciá-lo. O drama psicológico sobre a experiência trágica do Dr. Jekyll nos faz pensar no lado negro e doentio de cada um, sem absorver substancia alguma, sendo apenas nós mesmos.
Um bom exemplo
Autor: Pequena Eva | Publicado: 2011-05-10T23:02:00-03:00

Achei louvável o fato da atriz Catherine Zeta-Jones assumir que tem transtorno bipolar e, mais ainda, ter apoio integral do marido Michael Douglas e familiares. Se mais pessoas de projeção pública e que também são portadores de transtornos mentais pudessem usar declarações desse tipo ajudariam a desmistificar a doença, apontar para a existência de tratamentos e amenizar o grande preconceito existente.

http://www1.folha.uol.com.br/ilustrada/913838-michael-douglas-diz-que-zeta-jones-se-recupera-de-doenca.shtml
Que tal "Um bom tricô"?
Autor: Pequena Eva | Publicado: 2011-01-25T21:56:00-03:00

Sempre que me delicio com a leitura um livro surge uma vontade enorme de compartilhar o mais breve possível com as mais chegadas das amigas. As vezes prefiro enprestar e depois conversar a respeito. Essa minha empolgação me faz, mais uma vez, aqui,  chamar a atenção para uma nova leitura. O romance que anuncio tem seu valor assegurado pela leveza da escrita e da simplicidade em que são narradas as histórias de vida das mulheres que compõem a trama e que se entrelaçam entre si sem perder rumo e sem deixar de trazer reflexões para nossas vidas. Como não gosto de estragar surpresas apenas garanto uma boa leitura: Um bom tricô de Debbie Macomber.
Pós cirurgia
Autor: Adri e Ju | Publicado: 2012-01-20T14:55:00-02:00

Sorry pessoal, mas é que não tinha condições fisicas para escrever...

Vamos começar do começo....

Em todo o momento estive confiante de que minha cirurgia iria dar tudo certo, afinal é mais um realização pessoal.

Cheguei no hospital cedo junto com minha mãe e o meu noivo, e depois do trabalho mha irmã e meu cunhado iria para lá...

Enquanto esperavamos os papeis da baixa, a mãe da Jú me reconheceu e ficamos lá conversando, até me chamarem....

Enquanto estava na sala de espera, ficava pensando e dizendo Deus eu nao quero sentir dor, entra comigo e não me faz sentir dor...

Logo nesta sala o anestesista bem louco, se apresentou e ficou conversando comigo, me fez várias perguntas, sendo que uma delas eu nunca vou me esquecer: Ele me perguntou: Adriana, vc fuma? respondi que não e ele nem maconha? hauihaijha ri e disse não, não....

Minha cirurgia foi um sucesso, entrei as 18hs no bloco cirurgico e as 21hs acordei no bloco com o anestesista me dizendo que tinha ocorrido tudo bem e perguntou como que eu estava e respondi: Parece que fiz um monte de abdominal..hehe

Logo fui para a sala de recuperação, no qual estava meio desconfortada pois estava com uma sonda no nariz, e me agoniava e me sentindo um mal estar e ânsia de vômito e a enfermeira me falou que iria tirar apenas as 23hs, e me deram uma morfina foi o que eu lembro...hehe

Depois apenas me lembro que minha irmã entrou para me ver, era só um familiar que podia entrar, quando vi ela, comecei a chorar, capaz que não, dizendo que tinha dado tudo certo, e que estava com uma dor mas tudo era suportável...

Minha irmã me apontou mas eu como nao conseguia me mexer direito me disse, Adri a Jú tá na sala de recuperação junto contigo na tua frente, e minha irmã foi avisar a Jú que eu tbm estava lá..Lembro que só abanei dando um oi e fazendo sinal de positivo que estava bem...
Fui pro quarto na quinta pelas 14hs... No quarto foi bem melhor, pois já tinha contato com minha familia e amigos...
Depois de 36hs depois da cirurgia comecei a beber 30ml de água, e no terceiro dia depois da cirurgia comecei a tomar 50ml de sucos + 50ml de agua, de hora em hora.
5° Dia, dia da alta, coisaa boaaa pude vir pra minha casinha, sem soro, sem fisioterapia.
Nada como estar na nossa casa com as nossas coisas, e com quem a gente ama...
Superando limites
Autor: Adri e Ju | Publicado: 2012-01-22T12:23:00-02:00

Olá

Bem, a Adri já falou sobre todos os desconfortos do
pós-operatório, do nosso encontro na sala de recuperação, etc...

Está sendo gratificante ver que suportei as dores, suportei
o mal estar da cirurgia e mesmo assim não me senti arrependida.

Ao sair do hospital, já havia eliminado 4Kg. Nada melhor do
que isso!

Agora conto ansiosamente os dias para mudar de dieta. É
complicado ficar apenas bebendo a cada 1 hora. Até mesmo porque já estou
enjoando essa dieta líquida.

Conversando com pessoas que já fizeram a cirurgia, fiquei
sabendo que a dieta pastosa permite 3 (colheres de sopa) de alimentos. Isso me
deixa mega feliz!!!!!!

Não sinto vontade de comer o que as pessoas estão comendo,
mas ás vezes sinto falta de hábitos que tinha antes, como por exemplo, comer
uma bolacha recheada ou alguma guloseima do tipo.

Essa fase está me fazendo enxergar que sou muito mais forte
do que pensava e muito mais capaz de deixar de fazer algumas coisas que gostava
em busca do meu bem estar e da minha saúde no futuro.

É claro que inicialmente pensávamos apenas na saúde e tal,
mas ver que estamos emagrecendo e que algumas roupas já começaram a servir, nos
deixa muito mais animada.

Logo volto para contar mais detalhes dessa dieta que está me
matando! Hahahahah

Beijos

Jú
Contagem regressiva...6 dias \o/
Autor: Adri e Ju | Publicado: 2012-01-06T22:11:00-02:00

Boa Noite,
Me desculpem é que essa semana está realmente muitooooo corrido, são tantas coisas acontecendo ao mesmo tempo e ter que tomar decisões para os próximos 5 dias que irei ficar no hospital.
6 dias para a cirurgia, está sendo uma correria por comprar as coisas pra dieta liquida, no qual hoje eu já fiz feijao conforme a nutricionista pediu e bati no liquidificador e passei na peneira e coloquei em 6 copos de plástico de 200ml, que sao os que eu vou beber durante os 3 dias, no freezer que dai só descongelo, bom e como eu quero poupar minha mãe depois da vinda do hospital, já coloquei o resto do feijão batido e peneirado em copinhos de 50ml e congelei no freezer, que depois que vier para casa é só descongelar no microondas.
Assim amanhã tbm vou fazer com a sopa, pois se ganha tempo...
Ainda ontem tive que ir a cata e ver qual farmácia era mais barata pois um dia antes da cirurgia tem que se tomar um anticoagulante chamado ( CLEXANE 40mg)  que é uma injeção aplicada na barriga 16hs antes da cirurgia...a farmácia que eu achei mais barata custou R$69,00 se não me engano.
Como toda gordinha, acabei fazendo uma despedida hoje, como não vou poder comer fritura nunca mais eu acho ou por alguns bons tempo, hoje comi pastel, aff depois fiquei com ansia só do cheiro da fritura, pois já não to mais acostumada a comer fritura...(to com mania de gente magra ) hehehehe
Bom amanhã é o meu ultimo dia de comer e mastigar, pois todo o janeiro agora é só liquido, sei que a luta vai ser grande, mas to confiante, ansiosa e sei que tudo vai dar certo.....Que venha dia 11/01.
To muito feliz por ter apoio das pessoas que eu amo demais, isso me deixa otimista, me anima e me deixa confiante que está foi a umas das decisões mais importantes e certas que já tomei na minha vida, acho que só empatadando com a minha escolha profissional...
Bjinhos
Adri
Superação...
Autor: Adri e Ju | Publicado: 2012-01-09T22:12:00-02:00

Hoje é o 2° dia da dieta liquida....

Falta muito pouco, muito pouco mesmo para a tão esperada cirurgia, por incrivel que pareça estou calma, ansiosa sim, por faltar tão pouco, mas confiante que tudo vai dar certo.

A fome diminuiu e a sensação de fraqueza tbm...

Hoje comecei a organizar as coisas que preciso levar para o hospital...

Amanhã tomar a injeção anticoagulante e organizar as ultimas coisas que faltam...

Hoje posso dizer que se eu tivesse que definir o dia de hoje a palavra chave seria: SUPERAÇÃO, superação dos meus esforços, de conseguir fazer tudo direitinho...

Sei que tudo vai dar certo, está tudo dando certo até demais, este é mais um ciclo que se fecha na minha vida, estou feliz por isso, por estar recebendo um grande apoio de pessoas que eu mesmo nem imaginava....

Sei que a batalha está só começando e que terei outros desafios depois da gastroplastia, mas cada passo...

Tenho certeza a cada dia que é isso que eu quero, que essa foi uma das decisões mais certas que eu já tomei na minha vida.

Boa Noite.

Bjinhos

Adri
Inicio da dieta liquida
Autor: Adri e Ju | Publicado: 2012-01-08T19:39:00-02:00

Boa Tarde!
Ontem fiz minhas despedidas de meio dia e de noite, para hoje poder iniciar a dieta liquida.
Hoje faltam 4 dias pra a cirurgia, e se inicia a dieta liquida.... Coloquei o celular a despertar as 7hs da manhã iniciando com 200ml de leite ou iogurte, e acabei voltando para cama, acordei só as 9hs para beber 200ml de suco de fruta natural e coado, pensei que seria fácil, pois ainda não tinha sentindo tanta fome, nos intervalos a cada duas horas tomei gatorade, água e a água de coco que não desceu nada legal,um horror com muito sacrificio eu bebi...

Ás 11horas tinha que beber 200ml de caldo de feijão, no inicio foi  bom, pois era algo salgado que eu precisava, porém chegou na metade do copo já comecei a enjoar e não achar tão bom assim....em compensação a sopa que era as 13hs, me deu uma vontade de tomar mais, mas não tomei, estou tudo dentro dos limites possiveis...
Tem horas que bate um desespero uma vontade louca de sair e mastigar, e não vou ser nada hipocrita, eu sinto fome sim, quando passa 1h30min começa a me bater o desespero e uma vontade louca de comer, e pra driblar isso água pra que ti quero, e uma coisa que funcionou comigo foi quando dá vontade, eu vou lá e escovo os dentes, e dai ameniza, tem horas que dá vontade de chorar, mas sei que isso é só o começo e que tudo tem que ser sacrificado, pois vale a pena e o apoio das pessoas que a gente ama, isso ajuda muito, pois dá coragem para aguentar firme, então toda vez que eu sentia uma ânsia de comer, eu ligava para minha mãe que estava na praia ou dava uma volta, pois se ficarmos pensando na comida, se enloquece...

Depois de sucos, iogurtes foi a chegada a hora de novo do caldo de feijão, posso dizer que agora tá bem melhor o caldo do que meio dia...acho que é a fome...hehehe
Não quero parecer que estou aqui reclamando, mas para quem sempre foi gordinha, não é nada fácil e só quem passa por isso sabe o quanto não é fácil, controlar os impulsos, as vontades, e posso dizer que isso é uma superação e uma prova pra mim mesmo que eu tenho controle e sei do que eu quero....
Eu e a Jú passamos a manhã toda desesperada no msn cada uma contando as suas angústias, as dificuldades para beber....
Jú querida, obrigada por repartir as tuas dúvidas, tuas dificuldades, nossas alegrias, e se Deus quizer e Ele a de querer, vai passar rápido, pois tenho certeza que Deus nunca nós da uma dificuldade, um desafio que não possamos suportar....

To me sentindo um pouco fraca eu acho, movimentos  rápidos me deixa um pouco tonta, deve ser porque meu organismo não tá acostumado e tem horas que me dá ânsia de vômito, por favor que passe voando até o dia 11/01. São sentimentos que não sei explicar feliz por estar chegada a hora, e outras por estar sofrendo um pouco com toda essa função de adaptação de alimentação....
Acho que já escrevi demais por hoje...
Bjinhos
Adri
É hoje, que alegria!!!!!
Autor: Adri e Ju | Publicado: 2012-01-11T09:02:00-02:00

"Não to mandei eu? Esforça-te, e tem bom ânimo; não temas, nem te espantes; porque o SENHOR teu Deus é contigo, por onde quer que andares."Josué 1:9

É hoje!!!!

Finalmente chegou  o grande dia, entro no bloco as 17hs, estou muito confiante e otimista que tu dará certo, que este é o momento certo, pois Deus permitiu eu chegar até aqui, 2012 vai ser o ano, o ano das conquistas, das bênçãos e das mudanças...

Essa hora a Dona Jú, está no bloco, \o/ tudo vai dar certo minha flor, nós encontramos nos corredores ou se não no mesmo quarto da Sta Casa..\o..

Por incrivel que pareça, consegui dormir muito bem a noite, só acordei as 7hs para tomar o leite e a partir das 9hs jejum total sem liquidos...

To muito feliz por ter chegado até aqui, a minha felicidade pode se comparar como quando eu passei no vestibular, quando fui aprovada na banca de tcc e no momento mágico a minha formatura.

Daqui para frente tudo vai mudar para melhor, ano novo vida nova....

Provavelmente hoje vou passar a noite na UTI e amanhã se tudo der certo vou para o quarto, então até quinta galerinha...

Jú me espera que to chegando.....\o/

Bjinhos

Adri
Dieta Pastosa
Autor: Adri e Ju | Publicado: 2012-02-03T18:30:00-02:00

Boa tarde Galerinha,

Fui na nutri, para a troca da dieta pastosa..dia 30/11.

Minha mãe foi junto até para tirar dúvidas de preparo com a nutri, conversamos bastante e tiramos dúvidas.

É um paraisoooooooo a dieta pastosa....\o.

Bom antes de tudo, emagreci 12kg em 20 dias, nossa que alivio, tava com medo que não conseguisse emagrecer, mesmo fazendo tudo certinho, afinal eu ainda não consigo me perceber que emagreci. Sendo que emagreci antes da cirurgia então desdo começo de todo o processo já perdi 19,5kg. \o/\o/.

Estou muito feliz, pois algumas roupas que não usava fazia tempo e agora já estão entrando...

Bom a minha dieta pastosa, nos 2 primeiros dias foram super tranquilos, porém no 3° dia na hora do jantar, ouve vômito, senti um mal estar terrrivel, um calor, e no outro dia pela manhã na hora do café da manhã tbm, horrivel, me apavorei e liguei pra nutri correndo...

Minha nutri disse que era pra ficar tranquilo, que no começo é assim mesmo, o organismo está se adaptando e que eu nao poderia deixar de comer, teria que dar uma insistida, foram várias tentativas, mas aos poucos estou conseguindo me alimentar, porém das 4 colheres de sopa que ela disse que eu podia comer, estou conseguindo comer apenas 2 colheres de sopa, mas diz a nutri que aos poucos conseguirei ir aumentando as doses...

Obs: A foto de hoje no blog, não é o meu prato, esqueci de tirar foto da comida...assim que der posto mha dieta.

Bom pessoal comentem no blog, e socializemm!!!!!!

Bjinhs

Adri
Adaptação
Autor: Adri e Ju | Publicado: 2012-01-25T20:22:00-02:00

Boa noite galerinha!!!

Em primeiro lugar, gostaria de agradecer aos amigos, conhecidos e aos que não nós conhece mas lêem nosso blog  pelos comentários que nos incentivam a continuar firme no nosso objetivo...

Espero de coração, que nosso blog sirva de incentivo para as pessoas que estão pensando em fazer  a gastroplastia, queremos ser bem realistas mas para preparar as pessoas e saber que vai ter que passar por sacrificios, mas que no final tudo vai valer a pena.

Verão não seria diferente, um calor infernal, e apesar de estar bebendo uns goles maiores dos sucos e da água, minha boca continua um pouco seca, mesmo bebendo água gelada com gelo, parece que a garganta continua pedindo água.

Além de escovar muito os dentes porque da a sensação de refrescancia, um gargorejo com enxaguatório bucal que deixa refrescante e a boca não fica tão seca.
A maravilha e que mesmo eu não notando que to emagrecendo, as pessoas quando veem me visitar sempre me dizem nossa tu ja emagreceu um monte, está super bem, nossa isso faz muito bem para o ego e para a auto estima...
De uma coisa eu me arrependo e de nao ter feito antes a cirurgia, claro que tem suas dificuldades, e que os caldos enjoam por ser 15 dias, mas tudo vale a pena, porque sei que o resultado vai ser maravilhoso, tanto pela estética quanto para a minha saúde.
Sim tem momentos que dá vontade de chutar o balde, principalmente nos dias de muito calor, que nao se fica muito bem, ontem foi um dia desses que fiquei mole me sentia meio zonza estranha mesmo bebendo água e o suco, acho que desidratei então tomei um isotônico e  pouco tempo depois já estava melhor...
Estou muito feliz e sei que isso é só o começo dos desafios que estão por vir...
E tem outra noticia boa dia 30 já passo pra dieta pastosa....
Bjinhos
Adri
Tudo é uma questão de tempo...
Autor: Adri e Ju | Publicado: 2012-01-21T21:56:00-02:00

Boa Noite Galerinha!!!!!

Como disse no post anterior, desde que cheguei em casa estou com a dieta liquida, só falta mais 10 dias para eu trocar para a dieta pastosa....\o/ Não vejo a hora de trocar a dieta, apesar de não sentir fome e em algumas refeições ficar enrolando para beber como por exemplo: o caldo de feijão, já to ultra enjoada..

Falar em enjoo desda minha cirurgia até ontem (20/1) não podia sentir cheiro de comida, perfumes e qlqr cheiro...pois morria de enjoo a base de plasil, pois é o médico bem que me falou que isso iria passar, hoje já conseguir sentir cheiros sem enjoar....\o/

Ontem tbm fui a consulta com o cirurgião Dr Natalino e tirei o dreno, nossa que alivio, consegui dormir até de lado essa noite sem me preocupar...\o/ e óbvio que implorei para ele me pesar, afinal no dia da cirurgia eles não me pesaram...Emagreci 4,5kg em 1semana e 2 dias....\o/ isso é só o começo....vamo que vamooooo

Já não sinto mais dores na cirurgia, tbm não sai nenhuma "meleca" dos pontos e nem do dreno, já consigo sentar e deitar bem melhor, posso dizer que estou muito bem, claro que ainda tem que ter cuidados com movimentos muito rápido, porque fico um pouco tonta ainda, mas de vez enqndo eu fico deitada, dou uma caminhadinha, depois sento, levanto e nessa funçãozinha o dia todo, até pq o pessoal aki de casa não me deixa muito eu deitar, se não ficam me dizendo, já caminhou Adri?hehehe

Outra coisa que me deixou bem feliz hoje e que finalmente consegui tomar banho sozinha, nossa que maravilha, ter autonomia de novo \o/, apesar de minha mãe e minha irmã nao se importarem de me auxiliar no banho, isso me incomodava um pouco e isso me sentia como se eu fosse uma incapaz....acho que foi o melhor banho da minha vida, coisa boa sentir que minha recuperação tá sendo tranquila.

Hoje a tarde com esse calor de matar que fez hoje,é complicado ver as pessoas se refrescando e tomando banho de piscina e eu ali sentada, mas tudo faz parte, e tudo passa, acabei fazendo um bolo de cenoura com cobertura de brigadeiro para o pessoal, minha mãe quiz me matar, mas falei para ela que eu nao sinto fome, mas as pessoas em volta de mim sim, a galera come a minha parte....

Agora a noite tirei uma foto para trocar a do face e percebi o quanto já to diferente, só vendo para crer..hehehe pois todo mundo já tinha falado, mas ainda eu nao percebi como eu estava....

Tudo é uma questão de tempo de se adaptar a essa nova fase, mas tudo se supera.

Galerinha por hoje é isso e não esqueçam de comentar..

Bjinhos

Adri
A auto estima...
Autor: Adri e Ju | Publicado: 2012-01-29T21:04:00-02:00

Boa Noite Galerinha!! 

Hoje fazem 19 dias que eu fiz a cirurgia, que alegria!!!! Tive um tempo de remember agora a tarde, e posso dizer que estou orgulhosa de mim mesmo, de ter feito a cirurgia, ter ocorrido tudo bem e estar conseguindo aguentar os primeiros 15 dias e a tãoo BANDIDA "dieta liquida". Se eu passei por toda essa dificuldade, tenho certeza que sou muito mais forte do que uma compulsão ou vontade de comer...

Pra quem acha que é fácil ficar 15 dias só no liquido pois já que estamos com o estomago reduzido, nao se engane não é nada fácil apesar de não sentir fome, temos todo um histório de má alimentação, e a cabeça por algumas vezes está com o "pensamento gordo", e por ser liquido seja ele sucos, ou caldos salgados acabam enjoando, e sinceramente para mim nos meus ultimos dois dias eu me senti ansiosa demais, para a troca da dieta pastosa que é amanhã.

Mas todo sacrificio vale a pena,amanhã a tarde será minha ida a nutri, a tão esperada troca da dieta vai acontecer, mas também vou poder ver os resultados, vou me pesar e saber o quanto eu perdi, pois fiz uma combinação comigo mesmo que eu iria me pesar qndo tirasse o dreno que foi a ultima vez que me pesei e que o proximo peso seria só no dia da nutri, então amanhã e que vou ver qual foi o resultado,pois por ser muito ansiosa, tenho o medo de me frustrar e ficar neurótica e ficar me pesando toda hora. Claro que algumas coisas eu já percebo, mhas mãos, pés, rosto estão bem mais finos, apesar de eu não achar muito, mas todas as pessoas que vêem me visitar me dizem...então isso é bom, quer dizer que está dando resultados =).

Sei que talvez tenha perdido muito pouco peso, do que eu preciso perder, mas confesso que a auto estima tá MARAAAAAAAA, e graças a proteina que estou tomando meu cabelo e pele nunca esteve tão bonito....Que proteina mágica essa..hehe também tinha que dar o resultado afinal o preço não é tão barato...mas ok? Aprendi que reclamar não vale a pena, por ser um investimento caro, de proteina, coisas que são pedidos depois da cirurgia, TUDOO É INVESTIMENTO!!!E um investimento maravilhoso, e que eu estou vendo o resultado, o meu próprio corpo!!!!!

Hoje percebo que os meus 6 meses tão doloridos, no qual pareciam que não passavam nunca, que a nutri, a psicologa ou o clinico pedia pra fazer outro exame foi o melhor, pois hoje eu tenho outra cabeça, uma outra visão da cirurgia, e nada acontece por acaso, TUDO TEM O SEU TEMPO CERTO!!!E o que é nosso tá guardado e ninguém tira...

Bjinhos

Adri
RECEITA DO COTIDIANO
Autor: Tati F. | Publicado: 2007-08-23T16:24:00-07:00

                                    Atendendo a uma solicitação aí vai uma receita fácil para o dia-a-dia, espero que gostem.Carne moída com batata palha 400gr de carne moída4 tomates picados e sem pele1 cebola picadaazeite a gostopimenta a gosto2 dentes de alhosalsa picada e sal a gosto100gr de queijo ralado1 lata de creme de leite 200gr de batata palha Refogue a carne no azeite. Depois de fritar, acrescente o alho, a cebola, os tomates, o sal e a pimenta.Quando os tomates estiverem amolecidos, coloque a salsa e reserve.Em um refratário, coloque a metade das batatas e por cima  a metade da crne moída, repita a operação com o restante dos ingredientes.Por último, adicione o creme de leite salpicando com o queijo ralado e leve para gratinar em fogo alto e sirva em seguida. BOM APETITE
SALADA DE MACARRÃO
Autor: Tati F. | Publicado: 2007-08-24T17:21:00-07:00

Hoje envio a vocês um receita fácil, rápida, gostosa e com poucas calorias.SALADA DE MACARRÃO  250gr de macarrão parafuso cozido1 lata de atum light sem escorrer1 cebola grande picadinha2 tomates grandes picadinhossal, azeite, limão e temperos a gosto Junta tudo e corre para o abraço ou melhor para a tigela.
POTE DE FELICIDADE
Autor: Tati F. | Publicado: 2007-08-24T17:09:00-07:00

Esta mensagem é para que vocês se deliciem no final-de-semana.POTE DE FELICIDADE A felicidade é gota de melQue cai do indolente poteVem caindo, vira fio, fininhoE se parteE caiNa boca da meninaEscorrega bem docePara desaparecer na salivaNa garganta que pede mais.
Mensagem espírita
Autor: Tati F. | Publicado: 2007-08-24T16:57:00-07:00

Bom, gente chegou o dia da última postagem e queria deixar a vocês uma bonita mensagem psicografada por Chico Xavier.  AGRADECE Atravessaste provasQue não imaginavas...Deixaste para trásTantas dificuldades...Venceste desafiosQue quase te arrasaram...Sustentaste o equilíbrioAnte a queda iminente...Lutaste a vida inteira,Sempre fiel ao bem...Agradece ao Senhor,Que te amparou as forças. Irmão José
FÉRIAS
Autor: Tati F. | Publicado: 2007-08-24T17:04:00-07:00

Hoje resolví dar uma sugestão que agrada pais e filhos. Que tal uma esticadinha até Santa Catarina para visitar o parque do Beto Carrero? Eu já fui duas vezes e quero ir a terceira, só estou esperando meu filho crescer um pouquinho mais, pois com criança pequena é muito cansativo. Deixo a vocês o site para que se deliciem e obtenham mais informações.http://www.betocarrero.com.br/home/home/index.asp
Polícia Militar renovará frota de viaturas no interior do RN
Autor: julice gomes | Publicado: 2016-07-05T05:26:00-07:00

A Polícia Militar deverá substituir, nos próximos dias, viaturas antigas por novas à frota destinada ao patrulhamento ostensivo em cidades do interior do Rio Grande do Norte. Um total de 30 veículos, do modelo Volkswagen Voyage, está no pátio do Batalhão de Policiamento de Choque, em Natal, onde aguardam a instalação de equipamentos, como giroflex e controle de abastecimento. Outros 14 veículos aguardam a entrega pela concessionária responsável.

Os automóveis são oriundos de contrato de locação, em que são realizadas renovações periódicas e preventivas de acordo com a situação de uso de cada viatura, como o número de quilômetros rodados. As novas viaturas possuem motorização 1.6, conforme especificações técnicas adotadas pela PM para o serviço a que elas serão destinadas.

Do total de 270 viaturas locadas em todo o estado, 210 foram renovadas. Cada veículo possui custo mensal de, aproximadamente, R$ 2.000. A Polícia Militar dispõe de mais de 1.500 veículos próprios, de variadas categorias.  Entretanto, segundo a PM, não há previsão de aquisição de novas viaturas próprias à frota, devido às restrições orçamentárias.

Tribuna do Norte
Transposição do São Francisco é ameaçada por problemas financeiros de construtora
Autor: julice gomes | Publicado: 2016-07-05T05:33:00-07:00

A construtora Mendes Júnior está enfrentando problemas para obtenção de crédito e isso ameaça as obras de transposição do Rio São Francisco. Quem diz é o governo federal, por meio do Ministério da Integração Nacional (MI) e do Tribunal de Contas da União (TCU), que informaram nesta segunda (5) que estão trabalhando em parceria resolver o problema. A previsão é que as obras sejam concluídas no fim deste ano.

De acordo com nota do MI, as Pastas têm analisado alternativas legais para encontrar a medida mais adequada para a substituição da empresa Mendes Júnior. No mês de junho, a Mendes Junior consultou o Ministério sobre a possibilidade de transferir o contrato a outra empresa.

“Estamos buscando fazer um processo de transição sem que haja prejuízo de prazo. O otimismo é que nós vamos encontrar uma solução. A obra não está parada”, informou o ministro da Integração Nacional, Helder Barbalho.

A Mendes Junior possui dois contratos firmados com o ministério para construção das estruturas de engenharia da primeira etapa (Meta 1N) do Eixo Norte do empreendimento. Com 87,7% de avanço físico, o trecho possui 140 quilômetros de extensão e conta com 2.827 profissionais. A água do Velho Chico percorre 51,2 quilômetros desse trajeto.Composta por três estações de bombeamento do eixo, canais, reservatórios e túnel, a meta 1N compreende a captação de água do rio São Francisco, em Cabrobó (PE), até o início do reservatório Jati, em Jati (CE).

Segundo o MI, faltam apenas 12,6% para finalizar o projeto que vai garantir o abastecimento regular para mais de 12 milhões de pessoas em Pernambuco, Ceará, Paraíba e Rio Grande do Norte que sofrem constantemente com a estiagem. Os dois eixos de transferência de água do projeto – Norte e Leste – atingiram 87,4% de conclusão em maio deste ano. Serão beneficiados 390 municípios nesses estados.

Em maio deste ano, o ministro da Integração Nacional, Helder Barbalho aumentou os repasses financeiros mensais para o projeto em até 43%. O objetivo é acelerar as atividades das construtoras para que o cronograma pactuado com o governo federal seja cumprido. Com a elevação ao máximo da produtividade das prestadoras de serviço, as obras estão previstas para serem concluídas em dezembro deste ano.
Após quase cinco anos de viagem, sonda da Nasa chega a Júpiter
Autor: julice gomes | Publicado: 2016-07-05T05:39:00-07:00

A sonda Juno, da agência espacial norte-americana Nasa, chega hoje (4) ao planeta Júpiter, conforme divulgado pelo órgão. Esta é a primeira vez que um artefato desse tipo entra na órbita do planeta. A viagem da sonda, movida por energia solar, até Júpiter durou quase cinco anos.

Segundo a Nasa, Juno deve desacelerar para uma velocidade de 542 metros por segundo no intuito de ser capturada pela órbita do planeta. Uma vez na órbita de Júpiter, a sonda dará 37 voltas ao redor do planeta num período estimado em 20 meses, percorrendo cerca de 5 mil quilômetros.

"Esta é a primeira nave a orbitar os polos de Júpiter, fornecendo novas respostas para mistérios em curso relacionados ao núcleo do planeta, composição e campos magnéticos", destacou a Nasa em comunicado.
PSDB vai reunir pré-candidatos neste sábado em Natal
Autor: julice gomes | Publicado: 2016-07-05T05:03:00-07:00

Encontro acontecerá no Hollday Inn, próximo à Arena das Dunas, e contará com participação de diversos pré-candidatos
Por: Redação

O PSDB do Rio Grande do Norte reunirá no próximo sábado (09) os pré-candidatos a prefeito, vice e a vereador do partido em todas as cidades do Estado, durante o “Seminário PSDB Eleições 2016 – Sempre a favor do Brasil”.

O evento, promovido pelo Instituto Teotônio Vilela (ITV), ocorrerá no Hotel Holliday Inn Arena das Dunas, em Natal, e começará às 8 horas.

Na capital potiguar, o partido ainda confirmou se lançará candidatura própria, mas tudo indica que sim. A deputada estadual Márcia Maia é o nome mais forte para ser escolhida na disputa ao cargo majoritário.
Homem é morto com um tiro de espingarda em Mossoró
Autor: julice gomes | Publicado: 2016-07-05T05:29:00-07:00

Na manhã desta terça-feira (5) a cidade de Mossoró na região Oeste do Rio Grande do Norte, registrou mais um crime de homicídio por disparo de arma de fogo. O crime aconteceu na Rua João Damásio, no bairro Belo Horizonte e a vítima foi identificada como Wellington Oliveira da Silva 27 anos de idade. Ele foi morto com um único tiro de espingarda possivelmente calibre 28, na região do tórax.

Segundo a perícia criminal, o jovem de 27 anos foi assassinado entre 00:00hora e 01:00hora madrugada de hoje, haja visto que o corpo que somente foi encontrado por volta das 05h10min já apresentava sinais de rigidez cadavérica. Moradores do local confirmaram a informação da perícia criminal e afirmaram que ouviram tiros no início da madrugada, mas como é comum acontecer disparos de arma de fogo naquela rua, não quiseram sair de suas casas para ver o que tinha acontecido.

Familiares da vítima, estiveram no local acompanhando o trabalho de perícia do ITEP e informaram ao delegado de Plantão que Wellington era usuário de drogas. A Polícia não tem dúvida de que ele teria ido a João Damásio para comprar entorpecentes e acabou sendo baleado e morto por motivos ainda desconhecidos. Após os trabalhos de perícia o corpo foi removido para a sede do ITEP onde será necropsiado e depois liberado para sepultamento.

Este foi o homicídio de número 129 neste ano em Mossoró. O caso será investigado pela Delegacia de Homicídios, que está abarrotada de inquéritos referentes a assassinatos
Polícia prende homem suspeito de estupro contra uma criança de 8 anos de idade
Autor: julice gomes | Publicado: 2016-07-05T05:35:00-07:00

A Policia Civil e Militar de Pendências/RN, receberam na manhã desta terça-feira (5) uma denúncia que a pessoa de “Roni” 54 anos, teria praticado um estrupo contra uma criança de apenas 08 anos de idade.

Após receber a denúncia que o suposto suspeito estaria sendo agredido por populares, Policiais Civil e Militar foram ao local, e prenderam em flagrante a pessoa de Ranisvalto Lourenço de Azevedo, 54 anos.

A polícia informou que o suspeito já foi preso em outras cidades pelo mesmo crime, a criança passou por uma Psicóloga, e continuará o tratamento.
PM detém homem com arma e produtos roubados em Santana do Matos
Autor: julice gomes | Publicado: 2016-07-05T05:31:00-07:00

Policiais do 6º Batalhão de Polícia Militar (6º BPM) prenderam na noite deste domingo (4), na cidade de Santana do Matos, um homem identificado por Carlos Soares de Oliveira, conhecido como “Carlinhos”, e apreenderam um adolescente, que estavam de posse de um revólver calibre 38 e uma espingarda de pressão que havia sido subtraída de uma residência.

A dupla é suspeita de um assalto na cidade e estavam hospedados em uma pousada na cidade, onde planejavam um assalto, e de posse das informações os policiais realizaram diligência e conseguiram deter os infratores e apreender o material ilícito.

Os infratores foram encaminhados à Delegacia de Polícia Civil, para o registro da ocorrência e as devidas providências, ficando à disposição da Polícia Judiciária.

190RN
BLOG JÚLICE GOMES MUDOU DE ENDEREÇO, E NOME, AGORA É BLOG SERIDÓ NO AR
Autor: julice gomes | Publicado: 2016-07-06T13:11:00-07:00

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Agentes Penitenciários do RN decidem entrar em greve por tempo indeterminado a partir de sábado
Autor: julice gomes | Publicado: 2016-07-06T06:09:00-07:00

Os agentes penitenciários do Rio Grande do Norte realizaram uma assembleia geral, na tarde desta terça-feira (5), e decidiram realizar uma greve por tempo indeterminado. O movimento terá início a partir do próximo sábado (9), em todas as unidades prisionais do Estado.

A decisão foi tomada durante votação na assembleia. Os agentes penitenciários reivindicam o cumprimento da Lei 566, que é o Estatuto da categoria, aprovado no final do ano passado pela Assembleia Legislativa e sancionado no início deste ano pelo Governo do Estado.

De acordo com o Sindicato dos Agentes Penitenciários do RN (Sindasp-RN), o Estatuto foi aprovado, mas não está sendo cumprido.
Domingo de Aceitações 11.06 Glória a Deus!!!
Autor: Joel Santos | Publicado: 2012-06-10T20:42:00-07:00

Se você quizer fazer parte deste Ministério, não perca tempo, faça-nos

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Rua 219, 79, nucleo 16 Cidade Nova 3

Para visita e oração entre em contato conosco: Pr. Jean 9403-0353 Pb. Joel 9133-4469

ESTAMOS ORANDO POR VOCÊ!!!!!!!!!
Autor: Joel Santos | Publicado: 2012-06-17T21:02:00-07:00

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Inauguração do Novo Local da Igreja!!!
Autor: Joel Santos | Publicado: 2012-07-15T21:24:00-07:00

Fotos da  Primeira Noite participação da Igreja Alfa e Ômega Grande Vitória Pr. Roberto.Segunda Noite, Domingo dia 15.07

Ao nosso Deus toda Honra, Glória e Poder, pois tem confirmado nossos passos, e nossos ministérios e a todos os Membros da Igreja Evang. Ministério Poder e Honra. I.E.M.P.H.
Culto de Domingo 27.05
Autor: Joel Santos | Publicado: 2012-05-28T07:53:00-07:00

  

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ESTAMOS ORANDO POR VOCE!!!!!

SEJAM BEM VINDOS.
Você sabe qual a idade máxima permitida para dirigir?
Autor: Mikaelli Andrade | Publicado: 2010-11-17T10:59:00-08:00

O Código de Trânsito não estipula uma idade máxima para que os motoristas se mantenham na ativa. Depende do estado de saúde deles. E segundo dados do Departamento Nacional de Trânsito, existem hoje no Brasil 4,5 milhões de motoristas com idade entre 56 e 99 anos.

E nas clínicas credenciadas pelo Detran não é difícil encontrar com pessoas de mais idade renovando a habilitação. No local, há todos os equipamentos necessários para avaliar se o motorista tem ou não condições para renovar a carteira. De acordo com a médica que faz as avaliações, não há nenhum tipo de impedimento nas leis de trânsito quanto à idade máxima para dirigir.

Confira entrevista no vídeo

De acordo com o Registro Nacional de Carteira de Habilitação, houve um salto de 112% no número de documentos de motoristas acima de 69 anos entre 2003 e 2006. Subiu de 94 mil carteiras para 199 mil.

E se depender das estatísticas do IBGE, em Valadares, há a possibilidade de se aumentar também o número de motoristas idosos. A nossa população acima de 69 anos subiu de 3,54% para 5,44% agora em 2010

Fonte: In360 Globo.com
Cão que dança salsa é sucesso na internet
Autor: Mikaelli Andrade | Publicado: 2010-12-10T21:33:00-08:00

Um cãozinho está fazendo o maior sucesso na internet, por conta de um vídeo  em que aparece fazendo movimentos como se estivesse dançando salsa. Na  gravação, o animal está “em pé”, apoiado sobre as duas patas traseiras, e  vai de um lado para outro mexendo as patinhas da frente.
Em apenas 5 dias, o vídeo já soma quase 200 mil visualizações. Confira o vídeo abaixo:

Fonte: Globo Rual
Argumentos que bloqueiam a criatividade
Autor: Mikaelli Andrade | Publicado: 2010-12-09T04:54:00-08:00

Listei  uma série de argumentos que bloqueiam a criatividade e que fazem parte  dos modelos mentais de algumas pessoas. Aproveite e marque as frases  abaixo que você tem escutado, ou......· Isso nunca vai dar certo. · Não sou criativo. · Já tentei e não deu certo. · Não vão gostar. · Isso é óbvio, acho que já pensaram.   · Alguém já pensou e não deu certo. · Se fosse bom já teriam inventado antes. · Isso é bobagem, pare de inventar. · Você deve estar brincando? · Semana que vem vamos criar.   · Vamos ser realistas. Cuidado  com o excesso. Veja se não está utilizando demais as frases acima ou  também não está escutando demais. Elas poderão bloquear a criatividade. Quebrar  esses modelos requer esforços e leva a mudanças de pensamento e,  conseqüentemente, de comportamento, despertando-nos para uma vida  melhor. As mudanças fazem parte da vida e ocorrem quando sentimos  necessidade de ser o que somos, tirando crenças e preconceitos, agindo  criativamente e transformando ameaças em oportunidades.(Sergio Sparsbrod)Fonte:  Prof. Walter Pereirahttp://www.dinheironopc.com/
Um abestado funcional
Autor: Mikaelli Andrade | Publicado: 2010-12-03T06:06:00-08:00

   				 					   		 	  Francisco Everardo Oliveira Silva, ou simplesmente Tiririca, vai,  sim, ocupar uma cadeira na Câmara Federal na próxima legislatura,  exercendo o mandato que lhe foi outorgado por um número recorde de votos  – 1.300 milhão. O TRE paulista acaba de absolvê-lo de duas acusações  insistentemente formuladas pelo Procurador Eleitoral: analfabetismo e  falsidade ideológica, esta última relacionada à sua declaração de bens.   A estas horas, o "abestado", como ele próprio se intitula, deve estar  comemorando, aliviado, a decisão que lhe dá a oportunidade de  desenvolver, em grande estilo, uma inusitada carreira política.A  absolvição ocorreu depois de alguns testes de aptidão. A Justiça  Eleitoral concluiu que Tiririca não é um analfabeto absoluto, e sim um  analfabeto funcional, com capacidade mínima de ler e escrever, e,  portanto, com plenas condições de exercer o seu mandato, como dispõe o  artigo 14 da Constituição Federal. Esse artigo afirma, textualmente em  sua parte final: "Estão vetados os indivíduos que sejam analfabetos,  inalistáveis ou que tenham  um cônjuge ou parente detentor de cargo no  Poder Executivo". A Carta não fala de analfabetos funcionais.Decisão  judicial à parte, levantamento realizado pela Análise, Pesquisa e  Planejamento de Mercado (APPM), entre 09 e 10 de novembro, em São Paulo,  contendo respostas de 1.000 pessoas, indicou que a eleição de Tiririca é  avaliada como ruim ou péssima por 56% dos entrevistados, e que 60% da  população desejariam que ele não assumisse o cargo se fosse considerado  analfabeto. Restaram, no entanto, 25% assumindo que estão contentes em  ter Francisco Everardo "Tiririca" Oliveira Silva como seu representante  na Câmara Federal. Para estes, a posse do eleito apenas enfatiza o fato  de que a democracia precisa seguir o seu curso natural. (Agência Envolverde) 	 	   	 		   	 	 		 		 			© Copyleft - É livre a reprodução exclusivamente para fins  não comerciais, desde que o autor e a fonte sejam citados e esta nota seja incluída.			 			Desenvolvido por AW4 Tecnologia
Caminhada no  parque vivencial
Autor: Photoblog | Publicado: 2011-10-24T06:57:00-07:00

Essa caminhada ao parque vivencial do Paranoá, ocorreu no dia 25 de outubro e fez parte da semana de comemoração do aniversário de 54 anos da cidade. Foi uma homenagem aos pioneiros que chegaram na cidade na década de 50.

Iso 200
40 mm
F/5,0
1/100 Seg
Nikon D90
18 - 105 mm

Iso 200
52 mm
F/5,o
1/100 seg
Nikon D90
18 - 105 mm

Iso 200
52 mm
F/5,0
1/100 seg
Nikon D90
18 - 105 mm

Iso 200
85 mm
F/5,6
1/100 seg
Nikon D90
18 - 105 mm

Iso 64
5.7 mm
F/2.8
1/100 seg
Kodak M863 (compacta)

Iso 64
5.7 mm
F/2.8
1/220 seg
Kodak M863 (compacta)

Iso 100
6.3 mm
F/3.2
1/500 seg
Sansung ES15
Autor: Photoblog | Publicado: 2011-11-18T04:56:00-08:00

ISO-125
25 MM
F\5,9
1\480 SEG

FOTOGRAFIA; ANDREIA CRISOSTOMO

ISO-200
17,6 MM
F\5,O
1\220 SEG

FOTOGRAFIA; ANDREIA CRISOSTOMO

ISO-100
5 MM
F\8,0
1\320 SEG

FOTOGRAFIA; ANDREIA CRISOSTOMO

ISO-100
5 MM
F\8,0
1\350 SEG

FOTOGRAFIA; ANDREIA CRISOSTOMO

ISO-100
5,6 MM
F\8,0
1\450 SEG

FOTOGRAFIA; ANDREIA CRISOSTOMO

ISO-100
17,6 MM
F\5,0
1\800 SEG

FOTOGRAFIA; ANDREIA CRISOSTOMO