Eis a questão....
Autor: Joana Ribeiro. | Publicado: 2009-02-16T17:49:00-08:00

Hoje fui fazer meu exame admissional e na hora que o médico foi ouvir os meus pulmões, eis que vem aquele bafo e imediatamente demonstro minha indignação:- Doutor, Doutor o Sr. precisa parar de fumar!Ele que nunca tinha me visto na vida, apenas sorriu!Que batalha, essa que travo desde o dia 01/01/2009!Parar de fumar exige muito mais do que força de vontade... Exige motivação.E não venha com essa de julgar o fumante dizendo que ele não para porque não quer e nem o Sr. fumante venha me dizer que para na hora que quiser.A coisa é complicada!O tabaco não é "menos pior" que nenhum tipo de droga. É dependência, é vício e dos piores.Fazendo um cálculo razoável ele também é responsável por comer uma fatia representativa do dinheiro do Sr. fumante.Mas como eu disse exige mais do que força de vontade, exige motivação...O cigarro é uma pequena porção de tabaco seco e picado, enrolado em papel fino. Em alguns o sistema de filtro geralmente é de esponja ou papel.  Você é mais fraco que isso? Aff...A fumaça é repleta de substâncias nocivas, como acetona, arsênico, butano, monóxido de carbono e cianido. A nicotina, um dos componentes do cigarro, é a responsável pela dependência. O cigarro foi considerado, durante muito tempo, como símbolo de status. E que status mais besta!Hoje se sabe que é um dos piores inimigos da saúde, tendo se tornado o maior problema da saúde pública mundial. O fumo pode ocasionar doenças isquêmicas do coração, isquemias ou hemorragias cerebrais, doença pulmonar obstrutiva crônica, cânceres de pulmão, boca, laringe, esôfago e bexiga.E garotas... O cigarro envelhece, isso é fato!As pessoas que convivem com fumantes são conhecidas como “fumantes passivos”. Crianças expostas à fumaça são propensas a problemas respiratórios agudos.Não quer morrer sozinho, né danado!?No livro "O Cigarro" de Mario Cesar Carvalho, o autor conta a história do cigarro desde a sua origem e o ponto alto do livro está no capítulo "Por que o Cigarro Conquistou o Mundo". Nele, o autor toca num ponto fundamental para entender qualquer dependência química: o usuário sente prazer ao consumir a droga.No caso da nicotina, esse prazer está ligado à sua interação imediata com receptores dos neurônios situados em áreas do cérebro associadas às sensações de prazer e de recompensa e à busca da repetição do estímulo que provocou o prazer. Se um cigarro for consumido em dez tragadas, o autor calcula que  o cérebro do fumante de um maço por dia verá esse circuito repetir-se 73 mil vezes por ano.Que outra droga provoca 73 mil impactos de prazer num ano?Nessa pergunta elementar está à resposta à dificuldade enfrentada pelos 80% ou mais dos que fracassam na tentativa de abandonar o cigarro. Nela está à explicação de por que é mais difícil largar do cigarro do que do álcool, da maconha, da cocaína, da heroína, da morfina ou do crack.Meu namorado me disse:- Eu prefiro que você não fume.Foi aí que comecei a fumar escondida! (O que os olhos não veem o coração não sente)Em seguida ele disse:- Ou ele, ou eu!Foi aí que parei de fumar.Amar é incontáveis vezes mais prazeroso do que baforar aquele canudo fedorento!Eis a motivação.Boa semana para todos os fumantes, não fumantes e ex-fumantes!!!!Fonte: O Cigarro - Mario Cesar Carvalho