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Lágrimas (escrito por André Araújo)
Autor: Camila Reis | Publicado: 2010-11-30T14:44:00-08:00

"Muitas vezes não entendo o porque do escorrer de um lágrima, muito menos o quanto ela pode refletir e trasmitir um sentimento. Por dor, por aflição, por nervosismo, o choro é um calmante, é a liberação de algo que te sufoca, mas é quando ela vem junto a um sorriso, a um disparar de coração ou quem sabe um abraço, nessas horas é mais difícil de entender o porque de um choro.A lágrima é algo tão verdadeiro e completo, que por ela vemos a tranparência de uma pessoa, por ela vemos o coração, por ela percebemos que por trás de um corpo existe uma alma, que só está querendo extravasar." - André Araújo, um querido amigo.
Coisas aparentemente insuperáveis
Autor: Camila Reis | Publicado: 2011-09-16T14:19:00-07:00

Há tempos não escrevo, mas não é por falta de vontade não. Acho que é falta de coragem mesmo; não que seja algo demais, pelo contrário. Resolvi escrever agora talvez porque o assunto não sou eu, mas ja passei por isso.Sempre que conhecemos alguém e nos identificamos com o mesmo, acabamos por criar um certo vínculo de algum sentimento, seja ele amor, afeto, amizade, ... Isso nos leva à relação com a pessoa, o que nos traz muito o que aprender. De repente ja descobrimos que aquele alguém tão idêntico a nós em algum momentos parecerá completamente estranho. De outro mundo. É porque ninguém pode ser igual completamente, haverá sempre pensamentos divergentes e é também porque esses existem que o aprendizado com o outro acontece.Mas, o que me incentivou de fato foi o momento da ruptura. Não quero parecer drástica, longe disso. Vou explicar melhor... Por termos tido todo aquele contado e troca de ensinamentos um com o outro (além do sentimento que rolou, não se pode relevar isso!) quando tudo acaba, depois da fase do desespero, sempre fica um resquício do que passou, sempre haverá marcas grandes ou pequenas da pessoa com quem se rompeu, a depender do grau de importância que tinha. É meio triste assistir a uma pessoa se recuperar de uma ruptura, porque no fundo a gente sabe como na verdade ela se sente. Tá tudo muito explícito pra quem é mais cauteloso cotidianamente, ou pra quem passou por isso recentemente, porque é só ler uma frase, ver uma foto ou falar sobre qualquer assunto que se nota o tal do desespero ali batendo à porta.Infelizmente isso dura por tempos diferentes a depender de cada um. Sinto-me mal quando me deparo com uma coisa destas,  e tenho vontade de doar um pouco de felicidade, se eu tiver, só pra vê-lo - ou vê-la - verdadeiramente melhor. Desejo, no entanto, que tudo que se passou seja realmente superado, não importe quanto tempo dure, e de que tudo que foi ruim possa ser tirado algum ensinamento proveitoso para o próprio crescimento pessoal. <3'
Ser grande
Autor: Camila Reis | Publicado: 2010-08-01T05:37:00-07:00

"Para ser grande, sê inteiro. Nada teu exagera ou exclui. Sê todo em cada coisa. Põe o quanto és no mínimo que fazes. Assim em cada lago a lua toda brilha, porque alta vive."Fernando Pessoa
atualizando as coisas
Autor: Camila Reis | Publicado: 2011-04-03T11:40:00-07:00

Faz um tempão que não posto nada aqui...Desde o último post muita coisa aconteceu na minha vida, tudo mudou de repente, mas estou muito melhor agora. Aquele relacionamento com aquela pessoa sobre a qual falei no último post acabou. Terminei com ele por que eu já tinha chegado no limite irracional que alguém poderia continuar. E isso eu não queria mais pra mim; logo eu, que sempre fui tão realista, tão centrada, me deixei levar por um sonho de amor estranho, porém vívido. Não tenho muitas coisas boas pra falar sobre o término, mas o fato é que nenhum término pode ser feliz se um maltratava o outro o tempo todo.Bem, agora eu tô mais contente. Aprendi a viver e ser feliz comigo mesma, aprendi a ser auto-suficiente com relação àquele ser que me punha pra trás. Peço que não evidenciem junto comigo tudo de ruim, por que houveram momentos bons, ainda que poucos, momentos maravilhosos. Mas ele não sabia ser o que eu precisava. Nunca poderia dar certo. Foi melhor assim. Peço que não se preocupem, ok? :DConheci alguém também. Um principe talvez, que me fez muito bem e me provoca sorrisos diários. Mas isso é o que ainda está por vir, e que farei questão de contar a todos vocês.
O amor dos pinguins
Autor: Camila Reis | Publicado: 2010-09-12T07:29:00-07:00

O pinguim macho passa a vida inteira andando pela imensa praia até encontrar o amor de sua vida, a pinguim fêmea, aquela que fará seu coração bater mais rápido e mais lento ao mesmo tempo, e que fará também suas nadadeiras suarem frio (rsrsrs). Quando ele a encontra, é necessário que ele a agrade, então começa toda sua jornada de novo, mas não atrás de outra pinguim fêmea, e sim atrás de uma pedra. Uma pedra?! Sim! Uma pedra!O pinguim macho, então, anda por toda praia até encontrar a pedra mais bonita e a leva de volta até sua amada. Quando ele entrega a pedra para ela, os dois começam sua vida juntos e nunca se separam. Caso alguma infelicidade aconteça com a pinguim fêmea e ela morrer, o pinguim macho nunca mais fica com nenhuma outra fêmea até o dia em que ele também morrer e encontrar sua amada no céu dos pinguins.Não é lindo, gente? rsrs.
Autor: Camila Reis | Publicado: 2012-08-10T14:48:00-07:00

"Então
 delete tudo aquilo que não valeu a pena. Quem mentiu, quem enganou seu
coração, quem teve inveja, quem tentou destruir você, quem usou
máscaras, quem te magoou, quem te usou e nunca chegou a saber quem
realmente você é."
What kind of problem is this?!
Autor: Camila Reis | Publicado: 2010-12-14T08:44:00-08:00

Ainda me sinto um pouco estranha. Parece que as coisas não andam do jeito mais correto através do qual deveriam...Ele piora a cada discussão, nada que eu faça resolve mais, nada que eu fale soluciona. O que há? Uma resposta concreta. Acho que é tudo que eu preciso.Aliás, não é de uma resposta que eu preciso, e sim de uma solução DEFINITIVA. Quero mais é que isso se afaste de nós, quero apenas sentir toda positividade nos abençoar a todo instante.Não dá mais pra aguentar isso, minhas energias estão se esvaindo e eu não sei o que fazer pra solucionar isso sozinha. Acho que esse é o ponto. Não posso solucionar isso só, já que o problema é de ambos.Devo agir de que forma até chegar o dia certo pra conversarmos e quem sabe acharmos uma solução?Meu coração parece sem vida, inútil. Quero todo o meu sangue de volta, quero todo o oxigênio de volta aos meu pulmões.Esse problema entre nós dois está se tornando algo mortal pra mim. Help.
Mudar para agradar. Erro? Virtude?
Autor: Camila Reis | Publicado: 2010-11-08T14:46:00-08:00

Ultimamente tenho percebido quanto tenho errado em modificar minha própria personalidade. Na verdade, hoje em dia nem sei mais ao certo quem eu era, quando não tinha que ser eu e alguém.Não me arrependo em nada, porque vale a pena tê-lo. Mas, sei que as coisas não devem ser assim, sei que nada se faz muito concreto e duradouro quando se espera que a própria essência de valores mude. Se você não me entende, posso tentar explicar: tentar agradar a alguém não significava pra mim fazê-lo entender que o mesmo deveria aceitar meu próprio jeito de ser. Fui burra. Se ele gostou de mim desde um primeiro momento e me pediu logo em namoro, é por que quando eu ainda tinha aquela essência tão minha, ele a adorava.Mas com a convivência isso foi se perdendo, foi ficando cada vez mais absurdo me manter tão minha. Decidi compartilhar minha prórpia segurança, minhas forças, meus problemas com ele, alguém tão diferente no início, mas que em outros tantos pontos me era (e é) igual. Encaixei-me a ele, do mesmo modo em que ele encaixou-se a mim. Nada parecia poder causar um problema futuro, mas a saber, o futuro é mesmo incerto, e de incertezas a certeza de um novo modo de vida se faz.Sonhos, desejos e a própria realidade. Ele. Amor.Ontem discutimos por causa disso... Se eu tivesse me mantido a mesma, quem sabe os problemas de hoje não teriam acontecido com menos intensidade? É verdade sim que brigamos muito, mas todo casal briga. O meu recente problema diz respeito à desconfiança minha e à falta de atenção da parte dele. Discutimos porque em apenas um aspécto não fui madura o suficiente para perceber o coerente a se fazer em um momento de cansaço proveniente do longo dia que tinha se passado. Enfim, não sei agora como proceder às minhas próximas atitudes...
O Julgamento do Diabo
Autor: Eduardo Campelo | Publicado: 2013-09-07T18:59:00-07:00

Calma, calma, calma. Não julgue o livro pela capa (Depois que ver, vai essa afirmação vai parecer ser redundante). Assisti esse filme hoje e achei interessante. Apesar de não ser um filme "cristão" nos leva a repensar muitas de nossas atitudes e vontades. Precisamos tomar cuidado com aquilo que desejamos ou pedimos. Se não estiver na vontade de Deus, as coisas podem se complicar. No Caso do filme, ainda houve salvação, na vida real há a salvação que está em Cristo. Mas e se não der tempo?
Bom, segue a sinopse:
" O escrito fracassado Jabez Stone (Alec Baldwin) não tem sorte com as
mulhres, vive em um apartamento sujo e bagunçado de Nova York e é
demitido da loja em que trabalha. A caminho de casa, é assaltado e tem
seu úlitmo e inédito romance roubado.Tudo parece perdido, até que uma
mulher estonteante, o Diabo (Jennifer Love Hewitt), bate em sua porta e
lhe promete fama, riquza, poder, mulheres e sucesso como escritor, tudo
em troca de sua alma.Stone concorda e sua vida se torna perfeita, mas
quando todo esses sucesso começa a desaparecer, o escritor decide
procurar Daniel Webster (Anthony Hopkins, o único homem que sempre
derrotou o Diabo. Webster decide enfrentar seu velho inimigo novamente
em um julgamento, em um duelo inteligente que definirá o destino de alma
 de Jabez Stone. "
Caso queira ver o filme online, segue o link: http://3000filmes.com/o-julgamento-do-diabo-dublado/#more-27819
Software Livre
Autor: Eduardo Campelo | Publicado: 2013-07-23T13:39:00-07:00

Uma boa mania que tem surgido no mundo da informática é a onde do uso do software livre. Muitos não conhecem pois não é tão divulgado na mídia como são os sistemas da Micro$oft. Mas, qual o motivo de não usá-los. Talvez a resposta seja básica: Falta de divulgação.
Bom primeiramente, porque Livre? Livre porque você não tem apenas um sistema gratuíto em seu micre e sim um sistema em que, caso seja um programador, é possível até mesmo alterá-lo para as suas necessidades. 
O que você ganha com isso? Não tem que se preocupar se o sistema é "pirata"  ou não. A instalação das versões mais atuais costumam ser bem práticas, não dependendo em muitos casos de um técnico e sim basta que o usuário seja um pouco avançado ou seja um pouco curioso.
Além do sistema operacional há um pacote de utilitários e serviços que também são gratuítos. Aplicações como uma Corel podem ser substituídas pelo GIMP; O Pacote Office pode ser substituído pelo BROffice, por exemplo. 
Se a sua preocupação é com jogos, cerca de 90% dos jogos que rodam no Windows funcionam no Linux.
Se a preocupação é com drivers de vídeo, impressoras e som, o Linux tem todos os drivers atualizados e com a informação importante: Não é necessário ficar instalando. O próprio sistema efetua o reconhecimento e instalação.
Se assim mesmo há dúvidas sobre a utilização do sistema, hoje temos um vasto material sendo localizado facilmente na internet.
Com todas estas facilidades, o Linux nos ajuda e muito nas nosssas necessidades diárias com a informática. 
Portanto se você tem a curiosidade, mão a obra porque o caminho é longo mas muito legal e fácil de se andar.
Um grito de libertação
Autor: Eduardo Campelo | Publicado: 2013-09-08T11:58:00-07:00

João
8: 36 – “Se, pois, o filho vos libertar, verdadeiramente sereis livres.“

Um
grito de independência é o que ouvimos falar ontem, 7 de setembro. Um Grito
ecoado em 07 de setembro de 1822. Neste dia, o país estava livre, não entrando
na questão de liberdade real, mas estava livre de Portugal.  E nesse dia se deu a libertação de um povo.

Porém,
há muitos anos Cristo nos ensinou a respeito de uma liberdade verdadeira.
Liberdade essa, que não nos traz dor, que não nos prende ao que acontece nesse
mundo, mas uma liberdade verdadeira.

Enfim
de que tipo de liberdade estamos falando?

            Ela nos livra do pecado - Quando
somos resgatados e retirados das garras do pecado, somos livres para viver uma
vida sem acusação do diabo. Pois a partir deste momento não temos mais que dar
explicações sobre o que fizemos, visto que todos os nossos pecados são apagados
quando o colocamos diante de Deus. Em 1ª João 2:1 lemos: “e se alguém pecar
temos um Advogado para com o Pai, Jesus Cristo, o justo”. João afirma desta
maneira, pois apenas um justo poderia pagar um preço para a nossa liberdade. E
nele tudo se faz novo. 2ª Coríntios 5:17: “Assim que, se alguém está em Cristo,
nova criatura é; as coisas velhas já passaram; eis que tudo se fez novo”.

            Ela nos faz ver o amor de Deus por
nós - A partir do momento em que somos nova criatura, entendemos o que Deus fez
por nós, como relatado em João 3:16. Liberdade verdadeira. Fomos
comprados por um alto preço e não temos condições de pagar esta divida, pois na
verdade estávamos mortos em nossos delitos e pecados, mas ele nos amou assim
mesmo. Quando temos liberdade espiritual entendemos que agora estamos debaixo
das mãos poderosas do Senhor e que nada nos arrancará dessa graça.

            Ela nos faz entender que não pertencemos
a este mundo – Tudo que é feito aqui, todo trabalho, todas as angústias e até
mesmo os momentos bons, vão ficar aqui. É necessário entender que precisamos
estar mais perto do Senhor e longe do mundo. Nós vamos morar num lugar onde não
há violência, medo, nem sangue de inocentes. Nós vamos morar em um novo lugar
em que o Senhor vai estar conosco para sempre.

            Ouviram do Ipiranga! Eis o grito que
ficou gravado na história mas que não traduz a liberdade que o Senhor pode te
dar.

            Liberdade verdade. Ela está no
Senhor. Ela está naquele que foi, que é e que será para todo sempre.

            Sejamos livres, todos livres e
celebremos ao Senhor, a nosso salvação!
Sozinho
Autor: Eduardo Campelo | Publicado: 2013-09-03T13:19:00-07:00

Há momentos na nossa vida que nos sentimos assim: Sozinho. Podemos até estar no meio de um monte de pessoas, no meio da família, no meio de uma comunidade, mas há momento em que temos apenas "eu" e aparentemente mais ninguém. 
Digo aparecentemente, pois mesmo quando estamos "sozinhos" temos alguém que nos vê, nos ouve, nos acolhe e nos ama a todo momento. 
Gosto muito da letra de uma música do APC XVI que diz: "converse com Deus, com Ele não tem data, não tem prazo, não tem hora , nem atrazo ... ". Essa letra nos faz entender que em momentos de dificuldades, de  solidão, de desespero sentimental, temos um Deus que está ao nosso lado a todo momento. Esse Deus que nos fala: "tenho palavras para ti de bençãos e não de maldição". Esse Deus nos ouve e fala como Josué 1:9 - " Sê forte e corajoso. Fui Eu quem mandei ". 
Dificuldades, tribulações, angustia, todo mundo passa por isso, mas isso vai passar. O tempo vai fazer esse momento de solidão passar. Porém Deus vai fazer com que esse momento de solidão seja mais fácil. Deus vai te fazer entender que a solidão não existe, pois Ele vai estar ao nosso lado o tempo todo, quando somos filhos, quer queiramos ou não. 
Portanto, ao se sentir sozinho, converse com Deus. Pode ter certeza, vai ser muito bom. Ele não vai deixar você na mão, mas vai te estender as mãos dEle para que você possa descançar.
Deus te abençõe.
Imaginem a cena.
Autor: Eduardo Campelo | Publicado: 2012-07-27T12:31:00-07:00

“Bem amigos da TV, estamos ao vivo e em definitivo falando de uma Igreja para mais um MMA Cristão”. Poderíamos até usar a bíblia: Aqui é o lugar onde o irmão apanha e oferece o outro lado da face para apanhar. Após toda a luta poderíamos ter no final o narrador gritando: “Acabou! Acabou! O Davi venceu mais uma vez o Golias”, e com “sorte” no final da luta, caso um dos lutadores viesse a óbito teríamos a notícia no outro dia: “O Senhor levou mais um guerreiro para Si” e o outro “irmão lutador” diria: É uma perda enorme, era um irmão muito amado, apesar de sermos adversários nos ringes.

É acho que imaginei bastante, mas apenas imaginei.

Sem mais para o momento.

Segue o link para ver a matéria completa: http://g1.globo.com/sao-paulo/noticia/2012/07/igreja-evangelica-recorre-lutas-de-mma-para-arrebanhar-novos-fieis.html
Protestos
Autor: Eduardo Campelo | Publicado: 2013-07-11T14:05:00-07:00

Protestos, protestos e mais protestos. Um Brasil que diz que o "Gigante Acordou". Acordou de que e para que? Já que questionamos tanto nosso líderes. 
O que vejo, não que seja contra os protestos, é que os mesmos tem sido realizados mas sem originalidade e muito mesmo, sem mudança de atitude. 
O Brasil hoje que protesta é o mesmo que, se for pego um cidaddão e questionado se ele entraria na corrupção caso tivesse possibilidade, o mesmo responderia que sim. Não adianta querer mudar se a mudança não começa na gente. Não estou falando aqui de religião, estou falando de atitute humana. Estou falando de conceitos que antes eram ensinados pelo pai e mãe, mas que agora ensinam que tem que passar por cima do próximo mesmo porque a vida é assim.
Talvez seja necessário realizarmos uma greve dentro da nossa casa, por melhorias na educação, no diálogo, no convívio dos conjuges e dos pais com os filhos. Protestos ainda para que deixemos de ter corrupção dentro dos nossos próprios lares, como quando um pai ou uma mãe mente para os filhos para que os mesmos não façam parte de um passeio com os eles, para que os filhos possam participar da família de forma integra e não só quando as coisas estão difíceis. 
A mudança tem que começar em nós, quando começar-mos a pensar que se um dia eu estiver no poder, vou tentar fazer o melhor para o povo e não para mim, afinal de contas as pessoas são eleitas para servir, ou pelo menos assim deveria ser.
Vivemos em um Brasil em que pessoas passam em um consurso público mas já tem em mente como arrumar atestados, afastamentos, funções políticas, entre outros , onde se recebe mas não é prestado o serviço devido.
Para concluír, onde temos que protestar então? Onde temos que ter greve então?
Como afirmei anteriormente, não sou contra os protestos, porém há mudanças a serem feitas nas nossas atitudes antes que nosso filhos e netos cheguem a liderança e façam pior do que é feito hoje.
Um abraço.
De Volta
Autor: Eduardo Campelo | Publicado: 2013-07-11T13:47:00-07:00

Depois de muito, muito, muito tempo estamos de volta. Se ainda vou ser visto por alguém, isso eu não sei, mas fato é que retorno com as minhas publicações.
Faltou um pouco de tempo, uma filha nasceu, a economia mudou, os protestos aumentaram, mas o importante é o Banco Real.... brincadeira, esse também não existe mais.
Bom, o fato é que nessa volta espero compatilhar muito do que tenho visto, até mesmo sobre sobre as minhas histórias da TI. 
Voltei, inclusive para o meu conjunto, que não poderia deixar de citar: Restauração. Este que estará fazendo 10 anos este anos e teremos comemoração, mas isso são histórias para outros momentos. Agora, vou começar a preparar os "posts" para colocar no blog e aguardo a opnião de todos. Um Abraço.
Química do café
Autor: Bj H. | Publicado: 2011-12-06T18:16:00-08:00

O que existe numa xícara de café? 
Sabe mesmo o que está a ingerir quando bebe a seu bica pela manhã? Substâncias químicas que também se encontram na carne podre ou nas fezes...
Cafeína - Ok, esta parte era fácil e provavelmente a razão porque todos nós o consumimos. A cafeína é uma toxina de um tipo de plantas, tal como a nicotina ou a cocaína, que estimula o cérebro ao bloquear os neuroreceptores da adenosina, o químico do sono.
Água - Cerca de 98,75% de uma chávena de café é água. H2O quente é um dissolvente poderoso que faz soltar os sabores dos grãos de café.
2-Etilfenol - Esta substância presente no café é também um dos componentes das feromonas que fazem parte do sistema de alarme para os perigos das colónias de baratas.
Ácido Quínico - Concede ao café o seu ligeiro sabor amargo. E é um dos componentes químicos que entram na fórmula do Tamiflu.
3,5 Ácido dicafeoilquínico - Antioxidante poderoso que protege os neurónios. E uma boa desculpa para não dispensar a sua bica...
Dimetil dissulfato - Este componente advém de se torrar os grãos de café verdes. Por coincidência, é um dos componentes que concede às fezes humanas o seu odor...
Acetilmetilcarbinol - Um líquido amarelado de cheiro agradável obtido de vários carbohidratos é o que concede aquele sabor amanteigado ao café. É ele que ajuda a dar à manteiga o seu sabor único, e é também um dos químicos utilizados nas pipocas de microondas.
Putrescina - Esta substância que se encontra nos tecidos mortos está naturalmente presente nos grãos de café. Cheira, como o nome indica, pior que mal...
Niacina - Ácido de nicotina ou vitamina B3. Se beber dois ou três bicas por dia terá ingerido metade das suas necessidades diárias desta vitamina.
Trigonelina - É uma molécula da niacina. É o que concede ao café o seu sabor adocicado. Curiosamente, é ela que ajuda a que as bactérias Streptococos que causam as cáries se agarrem aos dentes.
Alquimia e Iatroquímica
Autor: Bj H. | Publicado: 2011-12-05T06:38:00-08:00

Na Idade Média (aproximadamente entre os anos de 500 a 1500 da era cristã) se desenvolveu, entre árabes e europeus, a ALQUIMIA - é desse nome que surgiu o termo: Química - cujo sonho era descobrir o elixir da longa vida, que poderia tornar o homem imortal, e a pedra filosofal, que teria o poder de transformar metais baratos em ouro. Os alquimistas não conseguiram chegar às metas sonhadas, mas ao longo de suas pesquisas, acabaram produzindo novos materiais, como o álcool, o ácido sulfúrico, o ácido nítrico, etc., fabricando novos aparelhos, como o almofariz, o alambique, etc., e aperfeiçoando novas técnicas, como a destilação, a extração, etc. Apesar de ser uma " arte secreta", onde se misturavam idéias de magia, ciência e novas práticas químicas, a Alquimia contribuiu muito para o desenvolvimento da técnica, embora não tenha contribuído para o desenvolvimento das explicações dos fenômenos químicos.
No século XVI, na Europa, os pesquisadores abandonaram o "sonho" da Alquimia e partiram para caminhos mais realistas e úteis, principalmente a produção de medicamentos, principal objetivo da IATROQUÍMICA, conhecida como a Química Medica, onde se distinguiu o médico Paracelsius (1493-1541), que entre outras idéias defendia a que pequenas doses de veneno eram benéficas à saúde. Com isso, novas substâncias, aparelhagens e técnicas foram surgindo. Um fato importante dessa época foi o aparecimento das primeiras sociedades científicas, onde os cientistas se reuniam para trocar informações sobre suas descobertas.
Grandezas Químicas
Autor: Bj H. | Publicado: 2011-12-05T19:51:00-08:00

 Massa atômica é a massa comparada com 1/12 da massa do 12C. É escrita como u.a. Cada u.a. tem 1/12 da massa do 12C.
 Massa atômica de um elemento é a média ponderada das massas atômicas de seus isótopos. Por exemplo, a massa do Ne é a média ponderadas das massas atômicas dos seus isótopos.
Massa molecular é a soma das massas individuais dos átomos que compõem uma molécula. Por exemplo, H2O tem massa molecular igual a: 1,0079 (massa do H) x 2 (quant. De átomos de H na molécula) + 15,9994 (massa do O) x 1 (quant. De átomos de O na molécula) → 1,0079 x 2 + 15,9994 x 1 =  18,0152 u.a.
 Massa molar é a massa, em gramas, de um mol de um composto químico.

MOL: é a quantidade de matéria que contém a mesma quantidade de entidades químicas que há em 12 gramas de 12C. 1 mol tem 6,02 · 1023 entidades químicas (átomos, moléculas etc), essa é a chamada constante de Avogadro.
 

Em uma massa em gramas numericamente igual à massa atômica (MA), para qualquer elemento, existem 6,02 · 1023 átomos (1 mol). Em uma massa em gramas numericamente igual à massa molecular (MM), para qualquer substância molecular, existem 6,02 · 1023 moléculas (1 mol). Isso quer dizer que, por exemplo, se O tem MA = 16,0 u.a., então 6,02 · 1023 átomos de O (1 mol de O) pesará 16,0 grama.Massa molar é a massa que contém 6,02 · 1023 entidades. As unidades são g/mol.
Determinação do número de mol:   n = m/Mmolar 

 Volume molar é o volume ocupado por 1 mol de substâncias. Para um 1 mol de gás, em condições normais de temperatura e pressão, CNTP, o volume molar é igual a 22,71 L.
Viagem!!
Autor: Ju | Publicado: 2012-03-31T06:30:00-03:00

Hoje estou indo viajar... Moro numa cidade pequena, e minha concessionária só tem autorizada numa cidade a 100 km de distância... Geralmente aproveitamos esse passeio pra ir no shopping, comer no Mc Donalds (que aqui não tem..........), enfim, é uma verdadeira orgia gastonômica, rs...
O problema, como podem perceber é que eu TENHO que ir, pois o carro está precisando. Inclusive já marcamos com um casal de amigos de passar o dia juntos... Íamos no Mc, depois passear, no cinema (comer pipoca) e a noite comer pizza, AI MEU DEUS... Não posso desmarcar tudo isso, então vou ter que levar marmita pra viagem e aguentar NO OSSO olhar eles comerem tudo que é bom e ficar satisfeita com meu arroz integral (ecaaaa)... :/
Estou apreensiva, mas creio que eu terei forças!!!!!!!!!!!!! Me pesei hoje só para ver se tava fazendo efeito e tem menos 1.5 kg nesse corpo!!!! \o/
Lanches!
Autor: Ju | Publicado: 2012-04-03T10:00:00-03:00

Durante a tarde posso comer 2 lanches, as 15 e as 17:30...
O primeiro lanche deve ser uma fruta, qualquer fruta... Tô pensando em comprar uma melancia ou uma jaca, ahahahahahah... Mas tenho comido uma maçã ou pera, que tem aqui em casa...
O segundo lanche consiste em 1 xícara de chá de hortelã com gengibre + 1 barrinha de quinua. ISSO MESMO, não é barra de cereal, é barra de QUINUA!!!! :/

A nutri disse que ela não é rica em carboidrato, como as barras de cereal, ela é rica em proteínas, e eu estou precisando de muita proteína para meu corpo voltar a trabalhar bem!!!
A barra tem míseros 10g e, sério, não alimenta, nem ao menos faz cócegas no meu estômago!!!!
Jantar e Ceia
Autor: Ju | Publicado: 2012-04-04T10:00:00-03:00

No jantar adivinhem!!!! Sim, tenho DUAS opções, só que uma delas eu não consigo comer (traumas, rs) então, na prática, só me resta uma...
1) Omelete de dois ovos que pode ser feito com legumes a vontade! O problema é que eu tenho problemas com ovo, eu e ele não nos damos bem... Além de eu não gostar do sabor (bom, mas eu não gosto do sabor de quase nada da minha dieta, ahahahah), sempre que eu como, me faz MTO mal!!! :/
2) 1 carne ultra mega master pequena com 2 colheres de sopa de mix de legumes e DEU!!

Isso ao lado do bife é a minha colher de café de azeite que eu posso usar por refeição, acabou escorrendo dos legumes.
Aí, antes de dormir eu tenho direito a ceia!!!! Isso mesmo... Uma xícara de chá de cidreira, ahahahahah...
É mole???

Emagrecer dá um trabalho né????
Metas!!
Autor: Ju | Publicado: 2012-03-29T09:00:00-03:00

Estabeleci metas, porque acho que pensar que preciso emagrecer 27,5 kg é MUITO desestimulante!!!! Então, dividi em pequenos pedacinhos, pra dar uma diminuída na pressão... As metas são:
1) Emagrecer 3,1 kgs para sair da Obesidade Grau II
2) Emagrecer 6 kgs para mudar de dígito
3) Emagrecer 6,4 kgs para sair da Obesidade Grau I
4) Emagrecer 3,6 kgs para mudar de dígito
5) Emagrecer 8,4 kg para sair do sobrepeso
BORA LÁ????
Almoço
Autor: Ju | Publicado: 2012-04-02T10:00:00-03:00

Assim como no café, no almoço eu tenho DUAS possibilidades, que vocês vão ver, abertíssima a mudanças #not!! :/
Indepentende da escolha (1 ou 2), eu tenho que ocupar metade ou mais do prato com pelo menos UM tipo de folhas e UM tipo de legumes...
Na outra metade do prato eu tenho as seguintes alternativas:
1) 3 colheres de sopa de arroz integral, 1 concha de feijão ou lentilha, 1 carne pequena (BEM pequena)

Aqui dá pra notar o meu desespero, coloquei um monte de salada... Ela não deve ser temperada com sal... :/
2) 1 porção de batata comum ou 1 batata doce ou 1 aipim (mandioca ou macaxeira, como queiram), 3 colheres de sopa de mix de legumes e 1 pedaço pequeno (BEM pequeno de carne)
Ainda não comi a segunda opção, quero acabar com o arroz integral (ecaaaaaa) primeiro...
Falando em arroz integral, alguém poderia me dizer por que cargas d'água a gente tem que comer isso?????? É ruim demais!!! :(
E zé fini pro almoço!!!! :(
Mudanças!
Autor: Ju | Publicado: 2012-03-28T19:47:00-03:00

Terrível esse vai e vem né?? Mas acho que cada queda que temos, aprendemos muito.
Caí, e caí feio... A minha meta na régua teve que aumentar... :(
Procurei uma endocrinologista, para me ajudar, porque eu não estava conseguindo sozinha... Chegando na consulta, eu disse a ela que eu queria refazer exames de sangue e que achava que tinha algum problema, pela dificuldade que encontrava em emagrecer... Sabe o que ela me disse???????? Ela disse: vc não é obesa porque tem problemas de saúde, vc é obesa porque é desleixada, é essa a verdadeira causa da obesidade nas pessoas.
MEU DEUS, por mais que eu saiba que isso não era verdade, me doeu, saí de lá arrasada, poxa vida, eu fui lá para pedir ajudar e ela só piora a minha situação???????
Bom, me recuperei do baque e procurei uma nutricionista que é bem conhecida onde eu moro e que emagreceu horrores, o que é difícil de se ver por aí, geralmente as nutricionistas são todas magérrimas e não tem a MENOR idéia do sofrimento que é perder 100 gramas.
Enfim, fui lá e ela me conquistou. Além da força que tinha dentro de mim, ela me fez perceber e ter fé de  que VAI dar certo!!! Primeiro fizemos alguns exames, acho que se chama Biorressonância, que testa tudo que tem dentro de vc, vitaminas, minerais e metais. Nesse exame apareceu que eu tenho 90% deles abaixo do normal... :(
Depois é feito um exame de compatibilidade de alimentos. É uma espécie de teste de alergia. Todo alimento é constituído de várias coisas e alguma delas pode não ser compatível com seu metabolismo. Então depois de feito o exame, alguns alimentos tem que ser retirados da alimentação... :/
Vi que estou 37% desidratada e ao mesmo tempo com retenção de líquidos. Eu nunca tinha dado muita atenção para essa história de beber muita água. Hoje eu entendo que se eu não beber, a coisa vai piorar... Baixei um app no celular para me lembrar de tomar água... :) Ah, esse exame também mostrou que eu tenho problemas de digestão e que meu metabolismo está funcionando somente 45% do seu potencial. É por isso que eu não consigo emagrecer. 
Agora, ela fez um cardápio especial para que eu comece a absorver os nutrientes que meu corpo precisa e agora SEI que vai dar certo!!!!!! :)
Café da Manhã
Autor: Ju | Publicado: 2012-04-01T10:00:00-03:00

Onde eu parei mesmo???? Na linhaça!!!

Então, para o café da manhã, eu tenho DUAS opções.

1) Pego a linhaça que sobrou, junto com 1 folha de couve, 1 fatia de abacaxi, 1 maçã, 1 copo de suco de cranberry e bato no liquidificador e tomo e ACABOU O CAFÉ DA MANHÃ!!!!! Sério!!

2) Jogo a linhaça fora  e tem pão, então nesses 3 dias, fiz, esse... Uma xícara de chá verde, 1 fatia de pão integral light com creme de alho (pode ser de salsa, mas eu tô apaixonada pelo de alho) e blanquet de peru.

Só para terem uma idéia, o café da manhã tem sido o momento mais feliz do meu dia em termos gastronômicos, rsrs...

Como eu fui proibida de comer qualquer tipo de queijo, incluindo o meu amado, idolatrado, salve salve requeijão, a nutri encontrou esse creme, que é feito de extrato de soja + alho e é uma delícia... O grande problema é que dura muito pouco, acho que 4 dias (depois estraga)... Mas o creme tá matando a minha vontade!!!! :)
E ACABOU o café da manhã, rsrs, próxima refeição, só na hora do almoço... 
Cardápio!
Autor: Ju | Publicado: 2012-03-30T14:21:00-03:00

A nutri me passou um cardápio bem rigoroso, pois meu metabolismo está todo errado e ele precisa ser consertado para eu poder emagrecer... Hoje pela manhã, estava conversando com meu marido e disse a ele que eu não queria de jeito nenhum descer para almoçar, porque teria que me deparar com coisas que eu não gosto... Mas sei que é para o meu bem, sei que preciso colocar a "casa" em ordem, e tudo na vida requer um esforço. 
Na noite anterior eu devo colocar uma colher de sopa de linhaça num copo de água e deixar lá e de manhã, eu jejum, tomar aquela água (sem a linhaça, pois esta será usada em outra coisa). MEU DEUS, que água ruim, rsrs, hoje aprendi que se eu tampar o nariz eu consigo engolir sem tanta ansia... :(
Eu não sei o que mais isso me faz, mas a linhaça tem efeito diurético em mim. Eu tenho passado O DIA fazendo xixi... As vezes chega até a ser irritante, pois eu não consigo fazer nada completamente sem ter que parar. Pra ter uma idéia, enquanto eu arrumo as coisas depois do almoço (sou só eu e meu marido) eu tenho que parar DUAS vezes... E olha que eu não demoro.
Com o app no celular, tenho me forçado a tomar bastante água, o que não tinha o costume e também está sendo um pouco difícil...
Para não me estender, falo sobre o que devo fazer com a linhaça num outro post!!!! :)
Crise de Compulsão!!
Autor: Ju | Publicado: 2012-04-03T17:27:00-03:00

Acho que estou tendo uma crise de compulsão... Não consigo parar de pensar em comida, quero comer, comer, comer...
E sabe que acho que sei o motivo???

Acabou o pão integral e eu comi 1/2 pão francês no lugar e estou com ele na cabeça e agora quero comer outras coisas... Nunca pensei isso, mas acho que comendo o pão francês, desencadeei um monstro dentro do mim... :/
E agora José??
Autor: Marcos Natureba | Publicado: 2012-01-30T09:24:00-08:00

-Essas dicas  do Feng Shui interior (do nosso corpo/alma).   "vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada".Já ouviu falar em toxinas da casa? Pois são:- objetos que você não usa,- roupas que você não gosta ou não usa há um ano,- coisas feias,- coisas quebradas, lascadas ou rachadas,- velhas cartas, bilhetes,- plantas mortas ou doentes,- recibos/jornais/revistas, antigos,- remédios vencidos,- meias velhas, furadas,- sapatos estragados..."O que está fora está dentro e isso afeta a saúde fisica -mental"  O 'destralhamento' é a forma mais rápida de transformar a vida e ajudar as outras eventuais terapias. Com o destralhamento:- A saúde melhora;- A criatividade cresce;- Os relacionamentos se aprimoram...É  comum se sentir cansado, deprimido, desanimado, em um ambiente cheio de entulho, pois "existem fios invisíveis que nos ligam à tudo aquilo que possuímos".Outros possíveis efeitos do "acúmulo e da bagunça":- sentir-se desorganizado; fracassado;  limitado; aumento de peso; apegado ao passado...> No porão e no sótão, as tralhas viram sobrecarga; > Na entrada, restringem o fluxo da vida;> Empilhadas no chão, nos puxam para baixo; > Acima de nós, são dores de cabeça;> "Sob a cama, poluem o sono".> "Oito horas, para trabalhar; Oito horas, para descansar; Oito horas, para se cuidar."Perguntinhas úteis na hora de destralhar-se:- Por que estou guardando isso?- Será que tem a ver comigo hoje?- O que vou sentir ao liberar isto?...e vá fazendo pilhas separadas...- Para doar!- Para jogar fora!Para destralhar mais:- livre-se de barulhos,- das luzes fortes,- das cores berrantes,- dos odores químicos,- dos revestimentos sintéticos... e também....- libere mágoas,- pare de fumar,- diminua o uso da carne,- termine projetos inacabados."Acumular nos dá a sensação de permanência, apesar de a vida ser impermanente", diz a sabedoria oriental. O Ocidente resiste a essa idéia e, assim, perde contato com o sagrado instante presente"as frutas nascem azedas e no pé, vão ficando docinhas com o tempo"... a gente deveria de ser assim, "Destralhar ajuda a adocicar."Se os sábios concordam, quem sou eu para discordar?“Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar”           "Que a estrada se abra à sua frente,Que o vento sopre levemente às suas costasQue o sol brilhe morno e suave em sua face,Que a chuva caia de mansinho em seus campos...E, até que nos encontremos de novo,Que a Mãe terra lhe guarde generosamente em seu berço".
Autor: Marcos Natureba | Publicado: 2012-04-30T13:54:00-07:00

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Vídeo da Formação Profissional em Culinária Vegetariana que ocorrerá em julho 2012 em Garopaba- no Centro Montanha Encantada.
Curso de Culinária Ayurvédica e Retiro de Yoga em Marechal Floriano E.S.
Autor: Marcos Natureba | Publicado: 2010-10-05T11:40:00-07:00

Neste ano a turnê "Jornada de Alimentação Saudável." o Chef gaúcho Marcos Natureba começa uma série de cursos e oficinas de culinária vegetariana pelos estados do sudeste brasileiro na charmosa e refrescante natureza do SPA Samadhi em Marechal Floriano no estado do Espírito Santo, distante à 70 km da capital Vitória o Spa Samadhi localiza-se na serra capixaba com águas correntes e uma floresta nativa que leva à todos ao silêncio da contemplação, em instalações confortáveis próprias para a prática do yoga e meditação, neste clima acontece as aulas de culinária com o enfoque na cozinha indiana ayurvédica que os alunos irão aprender a cozinhar e degustar pratos que trazem a ciência milenar do equilíbrio dos doshas(humores) pelos(rasas) sabores nas preparações culinárias executadas durante o curso que são degustadas imediatemante após o seu preparo pelos alunos, capacitando os alunos à executarem cardápios que vão de encontro às suas necessidades fisiológicas e terapêuticas.O retiro conta ainda com professores de yoga que conduziram as práticas de Hatha Yoga(opcional) e Terapeuta de massagem ayurvédica  convidando os participantes a mergulhar em seu silêncio interior e pacificar a sua mente e espírito e curar seu corpo físico.Onde:SPAço Samadhi-Marechal Floriano E.S.Quando:dias 15, 16 e 17/10/2010.Informações e inscrições: fones (27)99323539 ou (28)35296091 com Beth ou Tadeu e pelo mail spaco.samadhi@gmail.com.Descubra a Delícia de Ser Saudável!"
Curso Culinária Vegetariana em Montes Claros Minas Gerais
Autor: Marcos Natureba | Publicado: 2010-10-05T11:07:00-07:00

Curso de Culinária Vegetariana em Montes Claros - Minas Gerais.Dentro da turnê "Jornada de alimentação Saudável" que passa pelo estados do sudeste o Chef gaúcho Marcos Natureba aportará na Academia de Yoga SER- nem Montes Claros compartilhando com os irmãos mineiros os ensinamentos de uma alimentação saudável e cheia de sabor com o convite:"Descubra a Delícia de ser saudável." São aulas teóricas onde os alunos recebem informações básicas sobre  as boas práticas de nutrição vegetariana e aprendem a montar cardápios equilibrados e saborosos, na prática  cozinham sob a orientação do professor as receitas da apostila fornecida no curso.Preparações clássicas vegetarianas da cozinha indiana, mediterrânea e asiática desfilam no banquete que serão imediatamente degustados pelos alunos numa confatrenização de sabores e aromas.Onde? rua Porto Seguro 1100 no Condomínio daas Acácias- Alameda das Quaresmeiras 332-Ibituruna- Montes Claros Minas Gerais.Quando? 30/10/2010. das 08h da manhã às 17 horas.Incrições e informações- fone (38) 32121296- academia de Yoga SER- com Mônica na rua Correia Machado- 1391- Bairro Vila Santa Maria.Vagas Limitadas.
Autor: Marcos Natureba | Publicado: 2012-08-21T06:10:00-07:00

CURSO DE CULINÁRIA INDIANA VITALIZANTE.Aprenda
 a cozinhar uma refeição saudável em harmonia com os milenares
ensinamentos do yoga e da cozinha indiana ayurvédica ecologicamente
correta. 
Com Nárada o Chef Marcos Natureba.
Sábado Dia 25/8Das 10h às 14h
No Cardápio:
*Pulao-(espécie de rizzoto indiano com arroz integral muito aromático)
*Matar Dahl-(cozido de ervilhas na massala ayurvédica)
*Alu Patra de forno-( espécie de rocambole de batatas+castanhas com massa integral  crocante de forno)
* Chutney de abacaxi-(prato agridoce picante e aromático),
*Salada Vitalizante,
*Molho de manjericão,
*Suco de frutas da época,
*Maçãs na calda Samadhi (maçãs ao forno na calda de especiarias aromatizadas com leite de coco).

Investimento
Alunos R$80
Não alunos R$100
Local: Centro Sivananda de Yoga e Vedanta.
Rua Santo Antônio 374
Bairro Independência, Porto Alegre
Fone: (51) 3024 7717
E-mail: portoalegre@sivananda.org
http://www.sivananda.org/
portoalegre/

Inscrições até Quarta-feira dia 22/8. Vagas limitadas.
A nova marca de Jeans na Saia de Filó!!!
Autor: Saia de Filó | Publicado: 2012-08-29T08:56:00-07:00

Meninas, já foram ver o Preview Verão 2013 da Saia de Filó?!

Estamos recebendo peças lindíssimas e vocês poderão conferir a nova marca queridinha que acaba de chegar na loja:  BWANA JEANS 

#Euamojeans
Vestido mullet. A cara do Verão!
Autor: Saia de Filó | Publicado: 2012-09-06T09:06:00-07:00

Tendência entre as it girls, os Mullet dress têm a saia assimétrica, sendo que a parte da frente é mais curta e parte de trás alongada.  Aposta certeira para este verão, além de ser confortável é super charmoso e remete aquele ar Cool e versátil, que adoramos!

E nem precisamos falar que as famosas amam de paixão esta tendência.

E na Saia de Filó você já encontra essa tendência bapho:
Liquidação: Tudo por 50%!
Autor: Saia de Filó | Publicado: 2012-07-28T07:30:00-07:00

O Fim de semana chegou e a gente tem uma super dica de look pra balada!!! O look perfeito para você arrasar!!!
E o melhor toda a loja com preços incríveis!!!

Vem logo pra Saia de Filó escolher o seu!!!
Sorteio Saia de Filó!!!
Autor: Saia de Filó | Publicado: 2012-09-18T13:38:00-07:00

Atenção meninas, a Saia de Filó está promovendo um sorteio que vai te presentear com um lindo par de sapatilhas da Schutz.

Para participar é bem simples!!! Basta CURTIR a página no Facebook http://www.facebook.com/SaiaFilo,  COMPARTILHAR a imagem de divulgação e cruzar os dedos. 

Simples não?! Então corre lá na fanpage da Saia de Filó e participe.

REGULAMENTO:

- Para participar tem que estar curtindo a fanpage da loja
- Os compartilhamentos devem ser feitos diretamente da página da Saia de Filó.
- Cada participante só poderá compartilhar a foto 1 vez.
- Meninas de outras cidades também podem participar! Se forem sorteadas enviaremos sedex a cobrar.
- O sorteio será dia 05/10 (sexta - feira) às 18:00 
- Após o sorteio a ganhadora tem 7 dias para resgatar o prêmio.

OBS. O sorteio será feito através do site random.org

BOA SORTE!!!
Dicas de Patricia Muller
Autor: Pri Rossi | Publicado: 2013-06-06T00:49:00-03:00

Lendo sobre mamães e bebês no blog de um amiga especial, a qual eu admiro muito, encontrei esse texto e achei curioso, nunca tinha ouvido falar nisso e achei interessante compartilhar : Outro dia não me aguentei. Vendo o formato da cabeça do bebê, perguntei para a mamãe:- O bebê dorme no seu quarto?Ela respondeu que sim.- Ele dorme à sua direita?Ela respondeu que sim e já com cara de quem estava ficando preocupada, fui logo me explicando:- É que pelo formato da cabeça do seu bebê, vê-se que ele permanece mais tempo virado para o lado esquerdo.Recomendei que o ideal era que cada um tivesse seu quarto, por este e outros motivos, já na chegada da maternidade. Compreendo que nem sempre isso é possível. O bebê, quando está no mesmo ambiente, sempre vai querer estar voltado em direção da mãe, seu porto seguro.Neste caso, recomendei que ela mudasse o berço para o lado esquerdo da cama dela e que após uns 3 meses, quando a cabeça do bebê já estivesse mais harmonicamente arredondada, buscasse alternar a posição do bebê, nem que ele dormisse com os pés no lugar costumeiro de apoio da cabeça no bercinho.Os bebês têm as articulações e cartilagens bem molinhas, os ossos estão em formação e cabe a nós Mamães e Simpatizantes tomar o devido cuidado.Fonte: http://mamaeesimpatizantes.blogspot.com.br/2012/07/bebe-com-cabeca-redondinha.html?m=1Vamos ver se vamos ter coragem de colocar o Ber no quarto dele desde o primeiro dia em casa, sei que é um desafio e tanto, porém como educadora, acredito que isso nos trará muitos beneficios e será muito importante para ele...mas... isso fica para o próximo post! Uma ótima noite de sono, beijos byprirossi 
Mais um passo dado...
Autor: Pri Rossi | Publicado: 2013-06-08T00:30:00-03:00

Eu sei que 20 dias não são nada, passam rápido, mas se trata de algo que não podia mais esperar... Após 11 meses de briga nunca estivemos tão perto... Sei que a batalha foi longa e que hoje, demos o maior de todos passos... Que bom! Mas o que eu queria mesmo, ainda vai ter que esperar mais alguns dias... "Um pouco mais de paciência..."Tristeza... Frustação... Por não poder dar a ele o que eu tanto sonhei, o que por meses, eu planejei...... Dizem por aí que tudo acontece na hora certa, quem é que sabe que hora é essa?Pra mim a hora certa era agora... Ainda em tempo de preparar tudo, porém hoje caí na realidade e percebi que a vida é assim mesmo... Dura... Nem sempre é justa!Sonhos quebrados, encaixotados, enrolados em plástico bolha e até mesmo em jornais com notícias antigas, e é ali que vão permanecer,...quem sabe, depois que ele chegar, vou poder desembrulhar um por um e ver o que ainda me restou... Porque a esperança... Essa eu perdi antes mesmo da mudança...Só quero que tudo termine bem, chega de brigas, de pressão, de sofrimento... Não vejo a hora desse pesadelo acabar para então... voltar a sonhar!Sonhar com ele nos meus braços em um lugarzinho mágico, o qual eu possa chamar de meu... Será que é pedir demais? A chave desse lugar... É tudo o que me falta... A chave da porta que nos trará novamente essa  felicidade... A alegria de viver... A esperança de dias melhores...Mais uma vez... Nos resta esperar #20diasBoa noite, Byprirossi
"Cuide bem do seu amor..." O primeiro Dia dos Pais!
Autor: Pri Rossi | Publicado: 2013-08-13T00:19:00-03:00

O Ale tem sido um Pai maravilhoso, desde que engravidei ele tem se mostrado atencioso e super companheiro, me ajudou em muitos daqueles "perrengues" que passamos durante a gravidez...
No parto esteve firme e forte ao meu lado, superou seus medos e entrou comigo na sala de parto me dando todo o suporte que eu precisava naquele momento. 

Desde que o Bernardo nasceu ele é muito mais seguro que eu, foi ele quem deu os primeiros banhos, quem cuidou do umbigo, quem dá a vitamina todos os dias... troca, dá mamadeira, levanta de madrugada, coloca para dormir, cuida dos mínimos detalhes, leu os 2 livros da Tracy Hogg (Encantadora de bebês) do começo ao fim, canta, dança, toca violão, inventa músicas e vira de ponta cabeça se for necessário, tudo para que o nosso pequeno se sinta bem.

Apesar da falta de $$ por causa da chegada do pequeno e a recente mudança eu não poderia jamais deixar de presenteá-lo e agradecer por todo esse carinho e dedicação! No sábado pela manhã saí para resolver algumas coisas no caixa eletrônico dos bancos que tenho conta e aproveitei para comprar um mimo para o papai do ano... comprei o sapato que ele tanto queria e me emocionei ao escrever o cartão... tenho certeza de que se o Ber soubesse escrever iria escrever a mesma coisa! 

Ainda no sábado pedi a ele que largasse o que estava fazendo para atender o Ber pois ele estava choramingando no berço... quando ele chegou no quarto Tcham Tcham... que surpresa gostosa!! O Ber continuava a dormir mas tinha uma caixa com um cartão com o seu nome... melhor ainda foi ver aquele sorriso e a emoção de estar comemorando o seu primeiro DIA DOS PAIS... foi lindo... indescritível, mais um momento que marcou para sempre as nossas vidas!

Momentos em família que não tem preço... Obrigada meu amor mais uma vez por cuidar tão bem de nós!

                 
                

                

   

Um grande beijo,

byprirossi