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A evangelização do mundo é a vontade e o plano inquestionáveis do Senhor.
Autor: Veni Creator em Goianinha | Publicado: 2011-10-02T12:21:00-07:00

A palavra "missão" vem do latim "mitto" e significa "enviar".
No Novo Testamento vemos o próprio Jesus empregando uma palavra com o mesmo significado - a palavra apóstolo (do grego apostello). De maneira simples, podemos afirmar que missão significa enviar.
Através da missão, o Senhor Jesus revela sua vontade - de que todas as pessoas, em todas as épocas - ouçam o evangelho, e assim as famílias da terra seriam benditas. A clareza destes textos deixa evidente que na mente de cada cristão obediente a Jesus. A evangelização do mundo é a vontade e o plano inquestionáveis do Senhor.
Uma das coisas mais bonitas, – que Jesus nos deixou –, é a possibilidade de todos serem colaboradores d'Ele. Cada pessoa pode ser um "enviado" em nome do Senhor.
O chamado e o envio do Senhor precisam despertar em nós uma santa ousadia, ou seja, a coragem e a confiança de assumirmos a missão e de a fazermos incansavelmente: em todos os lugares e diante de todas as pessoas, sem medo e sem nenhuma timidez. Pois, uma coisa é certa: não nos faltará serviço. "A messe é grande" (Mateus 9,37). Com criatividade e alegria, vamos continuar anunciando a Boa Nova do Senhor. Pois, a voz de Jesus continua ecoando no mundo e no coração da humanidade com a mesma Palavra: "Ide e anunciai!"
RUAH ...
Autor: Veni Creator em Goianinha | Publicado: 2011-09-08T11:44:00-07:00

"Do seio da comunidade Católica Veni Creator Spiritus surge o Grupo de Dança e Teatro 'RUAH', que vem desenvolvendo, através destas formas de expressão artística, uma progressiva obra de evangelização; seja na vida dos seus componentes como também na vida daqueles que têm a graça de vê-lo em cena."
Confira as fotos do dia 7 de setembro, apresentação na Semana de Arte e Cultura de Goianinha
Musica:Tentação (Kelly Patricia)
Estamos de volta...
Autor: Veni Creator em Goianinha | Publicado: 2011-08-31T19:43:00-07:00

Graças a Deus, sempre temos a oportunidade de recomeçar; por isso, não podemos desistir jamais.
 Ao acordarmos de manhã significa que estamos vivos e que é um novo dia que Deus nos deu de presente.Bom Dia!!Depois desse tempo organizando todas as coisas estamos de volta,mais nós não estavamos parados.Confira o que aconteceu nesse tempo... * A Missão Goianinha teve um dia de férias,muito bem vivido graças aos mimos de Deus para conosco na Praia da Pipa.
*Missa na usina Estivas (logo + fotos)*Show de Eliana Ribeiro em Natal (logo + fotos)*Missa na nossa casa:
Mais uma vez tivemos a graça de receber Jesus na Eucaristia, Jesus no irmão e Jeusus na pessoa do sacerdote com o Pe.Orcenival.
         É muito bom quando estamos unidos na casa de Deus.

*Dias dos pais no Itaperubu
Crianças da catequese, fazem homenagem aos pais.
1ª Eucaristia homenageiam os pais.
Os Pais
*Missão no Itaperubu
                   Um dia de missão terminando com a missa

*II Caminhada em prol da inclusão social

*MartirFest em Canguaretama (logo + fotos)
Bote Fé Natal
Autor: Veni Creator em Goianinha | Publicado: 2012-02-24T14:27:00-08:00

A Jornada Mundial da Juventude foi criada pelo Papa João Paulo II, em 1985, e consiste num encontro de centenas de milhares de jovens católicos. As JMJs acontecem a cada dois ou três anos, numa cidade escolhida para celebrar a grande jornada em que participam pessoas do mundo inteiro.A cidade do Rio de Janeiro foi escolhida pelo Papa Bento XVI para sediar a Jornada Mundial da Juventude em 2013, para a qual são esperados mais de 3 milhões de jovens de todas as partes do mundo.Nos dias 10, 11 e 12 de fevereiro de 2012, Natal recebeu a Cruz e o Ícone, em um grande evento, denominado Bote Fé.Confira as fotos:
1 ano de Missão no Itaperubu...
Autor: Veni Creator em Goianinha | Publicado: 2011-10-30T19:45:00-07:00

 
Foi com muita alegria que nós Comunidade Veni Creator completamos um ano de evangelização no bairro do Itaperubu, comemoramos com festa.
Uma acolhedora celebração da Palavra de Deus, onde provamos mais uma vez da escolha e do amor de Deus para como todos que fazem parte da Capela de São Sebastião tínhamos crianças, jovens e adultos, nos alegramos como filhos gratos pelo presente que o Pai nos dá de evangelizarmos nessa terra.
Mais a maior alegria é poder ver que as sementes estão sendo lançadas e os terrenos que se deixaram preparar nesse pouco tempo já produzem frutos para o crescimento de verdadeiros cristãos. Na vida das crianças sei que aconteceram muitas coisas boas elas podem falar, ou melhor, expressar bem mais que nós, com o sorriso no rosto e sabendo que Jesus é o amigo que nunca abandona.
Terminamos com o que não podia faltar...
                                                    O BOLO
Parabéns Veni Creator Spiritus por resgatar filhos para Deus e obrigada Itaperubu por deixarem ser resgatados.

Agora confiram as fotos:
Proxima copa
Autor: Fernandes | Publicado: 2009-11-12T11:26:00-08:00

Em 2010, a Copa do Mundo de Futebol será realizada na África do Sul. É a primeira vez que este importante evento futebolístico ocorre no continente africano.O jogo de abertura vai ocorrer no dia 11 de junho e a final em 11 de julho.A primeira fase contará com a participação de 32 seleções, divididas em 8 grupos de 4 países. Somente duas seleções de cada grupo avança para a segunda fase. MascoteNo dia 22 de setembro de 2008, a FIFA apresentou o mascote da Copa do Mundo de 2010. Trata-se de um leopardo chamado Zakumi. Em dialetos africanos, ZA é uma abreviação de África do Sul, enquanto KUMI é a forma escrita do número 10.Sedes da Copa  CidadeEstádioCapacidadeCidade do CaboGreen Point Stadium70.000BloemfonteinFree State Stadium48.000JohanesburgoSoccer City95.000JohanesburgoEllis Park Stadium60.000DurbanMoses Mabhida Stadium70.000NelspruitMbombela Stadium43.000PolokwanePeter Mokaba Stadium46.000Port ElizabethNelson Mandela Bay Stadium50.000PretóriaLoftus Versfeld Stadium52.000RustenburgRoyal Bafokeng Stadium42.000 Países Classificados para a Copa (até 14/10/2009)- África do Sul (país sede)- Gana- Costa do Marfim- Austrália- Coreia do Sul- Japão- Coreia do Norte- Brasil- Paraguai- Chile- Argentina- México- Estados Unidos- Honduras- Holanda (Países Baixos)- Inglaterra- Espanha- Alemanha- Dinamarca- Sérvia- Itália- Suiça- Eslováquia
sabia da camisa 10
Autor: Fernandes | Publicado: 2009-11-12T12:22:00-08:00

Depois de Pelé, a camisa 10 passou a ser vestida pelo melhor jogador do time, tanto no Brasil quanto no exterior. No time do Santos, ele utilizava esse número por ser o meia-esquerda. Em sua estréia na Seleção Brasileira, Pelé atuou com a camisa de número 9, a camisa de número 10 ele só começou a utilizar a partir do Mundial de 1958, cuja distribuição da numeração se deu de forma aleatória por um membro da Fifa, posto que, a delegação brasileira havia deixado de fornecer aos organizadores daquele mundial a numeração dos atletas......com lances espetaculares Pelé o atleta do seculo
Canais
Autor: Jonas | Publicado: 2009-07-05T11:13:00-07:00

Band  Band News  Band Sports  Bloomberg  Cartoon Network  Chelsea TV  Cultura  Discovery Channel  ESPN  ESPN Racing  Esport en Direct  Globo - PE  Globo - RJ  Globo - SP  Liverpool TV  Manchester TV  MTV Brasil  Record  Rede Gospel  RedeTV  SBT - TV Alterosa  SBT - TV Jagadeiro  Sports 4 All  SporTV  TV Capital  TV Shoptime  TV Terra
Autor: Duuda ;* | Publicado: 2012-09-24T14:55:00-07:00

Sabe Tee Falei Tantas Cooisas Jaá, E qéro qe Saiba qe Tuudo qe Falei Fooi Verdadeiro E Sincerto, Seei qe Muuitas Vezes Poode Seer Dicifil Dee Acreditar, Poork Saão Apenas Palavras, E Toodos Poodem Falar, Maais Euu Voou Tee Demoonstar O qanto Tee Amo E Preciso Dee Vooc, E Isso Vaai Mostrar, Voou Tee Encomodar Tanto, E Isso Vaai Tee Moostrar O qanto Eu Amo Vooc =)), qero qe Saiba qe See Um Diia Noóis Coomeçar Ah Descutir, Noo Final Voou Tee Chamar Dee Booba E Dizer qe Tee Amoo, Pra Explicar qe Mesmo Coom Brigas, Ah Nossa Amizade Resiste, Eé qe Simplesmente Nn Daá Pra Explicar, Eé Inesplicavel, Meu Carinho E Amoor Poor Vooc, Vooc Fooi Um Anjo qe Deus Mee Enviou, E Poode Teer Certeza qe Voou Tee Valoorizar, Caada Segundo Maais, Fico Hrs Pensando, Coomo Descrever Tuudo qe Sinto Poor Ti, Soó qe Palavras Saão Apenas Palavras, Oqe Importa Mesmo Eé Noós Desmontrar qe Realmente Sentimos Tuudo Aqilo qe Falamos, Seei qe Mts Tee Abandonaram, Coomo See Vooc Nn Fosse Importasse, Maais Euu Siim Preciso Dee Ti Pra Viver, E Seer Feliz, Nossa Garoota, Vooc Mee Faaz Tão Beem, Meeu Presentinho Dee Deeus =)) .. Nn Tee Impresto, Nn Tee Alugo, Mt Menos Tee Troco ... Euu qero qe Vooc Nunca Esqeça qe Tee Amoo E Simplesmente Faria Dee Tuudo Poor Vooc, E Pra Tee Veer Beem, Teeu Sorriso, Teeu Abraço, Tuudo Isso Mee Deixa Feliz, Teeu Sorriso Mee Deixa Feliz, Teeu Abaço Mee Coonforta, E Faaz Coonqe Naada Possa Mee Magooar Ou Machucar, Viish, Coomecei Ah Escrever I Agr Nn Paro Maais, Eé qe qando See Trata Dee Vooc, As Palavras Nunca Acabam, Pork Eé Tanto Amoor, Carinho, Ah Tuua Amizade Mee Faaz Tão Beem, Tão Feliz,...
Sabe Nn Coonsigo Tee Veer Maal, Mee Daá Uma Door Foorte, E O Fato Deu Nn Estar Ctg Tee Abraçando, Tee Coonsolando, Acoonselhando, Ajuudando, Noos Moomentos qe Vooc Maais Precisa Eé Fooda, Desculpa Eé qe Nn Soou Perfeita, Neem Mesmo Uma Amiga Perfeita, Maais Sabe Mesmo Euu Sendo Imperfeita, Vooc Poode Coonta Cmg, Pedir Conselhos, Ajudas, Etc .. Poois Euu Sempre Estarei Disposta Ah Tee Ajudar, Sempre Mesmo .. Fiiz Dee Tuudo Pra Tee Conqistar Dee Um Jeito qe Vooc Nn Mee Esqecesse Maais (8), Tee Coonqistei Manna ?  hihi' =$$ ..
Espero E Acredito qe Ah Nossa Amizade Será Eterna ..
  Tee Aperta, Tee Abraçar, Tee Encoomodar, Tee Moorder, Tuudo Isso Mee Faaz Bem ♥
 I Loove Yoou s2 ..
Cuuido Dee Ti Poork Mee Impoorto Coom Vooc, Poork Tenho Medo Dee Tee Perder I Talz ...
  Dannets Euu Tee Amoo Muuito Mesmo I Nn Vivo Seem Ti s2 ..
        < Daniele Maria Libano Alves 3
                <  Minha Dannets  3
       Euu Tee Amoo Muuito, I Nn Eé Poouco Nn s2 
                   Obg Poor Tuudo Meeu Anjo, Euu Amoo Vooc s2
Aff
Autor: Fabrício Sales | Publicado: 2010-07-25T22:29:00-03:00

Tem um tempão que não posto nada por aqui, mas é por falta de tempo mesmo.Hoje resolvi escrever um desabafo, por esse meio de comunicação como forma de exprimir aquilo que estou pensando no momento.Nesse momento estou com muita raiva, ODEIO pessoas limitadas, odeio mentes fechadas, odeio pessoas ipócritas que olham para os outros e esquecem de olhar pra si próprio. Vou reproduzir o diálogo que me deixou furioso.__ Tu vais viajar com agente?__ Vou sim, mas não sei se até lá estarei sozinho__ po tem que ver, você esta namorando?__ Não... porque?__ Po se tu for namorar ve se namora uma da igreja, já viu que de fora não dá...__ Como assim? Preconceito?__ (outra pessoa) Cara decide se vc vai ou não, porque temos que dividir tudo, ah... e se você for acompanhado, ninguém vai aceitar que você durma com ela na casa!__ Ãhm....., vou embora!Talvez muitos não entendam, mas o que me deixou irado é o fato do preconceito e o lance de que as pessoas que recriminam a outra, e fazem um monte de besteiras, mas se julgam santas. Enquanto que o outro só não é casado e não esta na mesma vibe que eles...Vai entender!
Saramago
Autor: Fabrício Sales | Publicado: 2010-06-18T22:50:00-03:00

"Não precisei ler o Paulo Coelho. Uma boa doença vale por toda obra do Paulo Coelho" Grande Saramago sendo entrevistado em novembro de 2008 quando lançava no Brasil a sua óbra a Viagem do Elefante.Nessa entrevista ele falava sobre a serenidade.Deixará saudades..."A lucidez naquele grau é um privilégio de poucos, não consigo escapar do clichê, mas definitivamente o mundo ficou ainda mais burro e ainda mais cego hoje".Concórdo plenamente com a frase do querido Fernando Meirelles
Puxei-te para os meus olhos...
Autor: Fabrício Sales | Publicado: 2010-05-13T07:40:00-03:00

 Hoje, com palavras límpidas,ondulei as linhas de luzna água da tua vida.Peguei-te pela mão,Puxei-te para os meus olhos. Amanhã, com palavras renovadas,quero murmurar-te, como quem sorri,que em ti encontrei o segredo,a chave de cristaldos sons que aqui escrevo.Pegando-te no espantode um amor não esperado,convido-te a ficares em mim.
És o poema...
Autor: Fabrício Sales | Publicado: 2010-05-21T22:36:00-03:00

Em mim, moras tu. Moras na sede da minha pele, e nela te sacias, repousas e renasces. E em cada segundo... a cumplicidade do olhar, onde nos deitamos, num prazer absoluto. Sem vergonhas nem vertigens. Em mim, moras tu. Segredam-me ventos os teus segredos. Agita-se a tua alma nos meus poros. Desassossega-me o teu corpo, que sei as margens transbordantes, as fases crescentes e as marés vivas. Olho a página em branco e não escrevo. Hoje não te escrevo uma carta, amor. És o poema. E estás em mim.E o resto, o resto não importa.Sorrio...
Carta para um amor Presente
Autor: Fabrício Sales | Publicado: 2010-09-03T23:31:00-03:00

Não te negues. Não te negues aos meus dedos, nem te faças improvável ao meu toque. Os meus olhos só admiram a beleza do teu rosto e o meu abraço anseia quebrar-se em ondas sobre ti. O sopro do sussurrar o teu nome atrai os pássaros da saudade pelo que serás para o meu peito. A tua ausência atravessa a noite em cada hora e mantém-me cativo e desperto, sempre alerta e inteiro. Sinto-me a eterna espera, a eterna véspera do teu abraço. E sou teu, mesmo antes de saber-te. Mesmo que nunca me saibas. Sou teu em detalhes mínimos, nas latências, nas grandezas, nos desvarios e indecências. Então, vem... despe o medo, arranca a venda dos olhos da memória. Volta os passos, apaga o tempo. Reinventa o sonho e faz amanhecer o meu olhar.
Momento!
Autor: Fabrício Sales | Publicado: 2014-01-29T07:44:00-02:00

Hoje não tenho palavras bonitas a não ser o desejo pelo seu corpo nu junto ao meu e a vontade insaciável de desliza as minhas mãos pelas sinuosas curvas do seu corpo, tocando seu sexo exposto e molhado como quem me diz para possuí-la. desço então com a minha boca a sugar todo o seu fluido e com as minhas mãos toco seus seios até penetrar com toda virilidade em ti, onde suas mãos me apertam e sussurras aos meus ouvidos dizendo...."Sou sua!".
Falsa Consideração
Autor: Fabrício Sales | Publicado: 2010-04-24T09:12:00-03:00

Ah, esses dias algo engraçado ocorreu comigo, alguém me procurou e nada melhor do que essa música do Marquinhos Santana para ilustrar.Não é nada pessoal.Agora eu seiQue o amor que você prometeuNão foi igual ao que você me deuEra mentira o que você jurouMas não faz malEu aprendi que não se deve crerEm tudo aquilo que alguém nos dizNum momento de prazer ou de amorMas tudo bemEu sei que um dia vai e outro vemVocê ainda há de encontrar alguémPra lhe fazer o que você me fezE aí, na hora do sufoco sei que você vai me procurarCom a mesma conversa que um dia me fez apaixonarPor alguém de uma falsa consideraçãoE aí, você vai perceber que eu estou numa boaQue durante algum tempo fiquei sem ninguémMas há males na vida que vem para o bem
A VOZ DO SILÊNCIO*
Autor: Fabrício Sales | Publicado: 2010-09-05T17:26:00-03:00

Pior do que a voz que cala, é um silêncio que fala. Simples, rápido! E quanta força!Imediatamente me veio à cabeça situações em que o silêncio me disse verdades terríveis, pois você sabe, o silêncio não é dado a amenidades.Um telefone mudo. Um e-mail que não chega. Um encontro onde nenhum dos dois abre a boca.Silêncios que falam sobre desinteresse, esquecimento, recusas. Quantas coisas são ditas na quietude, depois de uma discussão. O perdão não vem, nem um beijo, nem uma gargalhada para acabar com o clima de tensão.Só ele permanece imutável, o silêncio, a ante-sala do fim.É mil vezes preferível uma voz que diga coisas que a gente não quer ouvir, pois ao menos as palavras que são ditas indicam uma tentativa de entendimento.Cordas vocais em funcionamento articulam argumentos, expõem suas queixas, jogam limpo.Já o silêncio arquiteta planos que não são compartilhados.Quando nada é dito, nada fica combinado.Quantas vezes, numa discussão histérica, ouvimos um dos dois gritar: “Diz alguma coisa, mas não fica aí parado me olhando!”É o silêncio de um, mandando más notícias para o desespero do outro.É claro que há muitas situações em que o silêncio é bem-vindo.Para um cara que trabalha com uma britadeira na rua, o silêncio é um bálsamo.Para a professora de uma creche, o silêncio é um presente.Para os seguranças de um show de rock, o silêncio é um sonho.Mesmo no amor, quando a relação é sólida e madura, o silêncio a dois não incomoda, pois é o silêncio da paz.O único silêncio que perturba, é aquele que fala. E fala alto.É quando ninguém bate à nossa porta, não há emails na caixa de entrada não há recados na secretária eletrônica e mesmo assim, você entende a mensagem. *Dizem que o autor não é identificado, mas eu acredito ser da Martha Medeiros, pois já li algo dela nesse sentido!
Não acredito no Deus que os homens fizeram...
Autor: Fabrício Sales | Publicado: 2010-09-24T09:30:00-03:00

Queria começar esse texto comentando que Saramago* questiona Deus como o conhecemos, mas seria minha maneira hipócrita de omissão. De atribuir a ele responsabilidade e culpa. Livrar-me de algum fogo infernal, de todos os males, amém.Aprendi desde muito pequeno, entre orações, e algumas músicas – “... minha culpa, minha culpa, minha culpa”, a não duvidar, a temer. Mas a idade do questionamento veio cedo. Não precisei de muito tempo para entender que meus mestres de escola bíblica e pastores não podiam me ensinar nada sobre deuses humanos. Sobre guerras santas, sobre escrituras bíblicas pregando um deus vaidoso e vingativo.- Abrãao, oferece teu filho, Isaac, em sacrifício, como farei com o meu.- Pelo teu erro, Eva, darás a luz com dor e serás submissa a teu homem.Que grandes pecadoras são essas mulheres modernas, esses homens, inventores de facilidades para o que deveria ser eternamente penoso.Ao darmos à luz, deus, o amaldiçoamos com a natureza humana e o tornamos tão frágil e mortal que nos reconhecemos nele. Podemos chamá-lo de pai, consentir a própria condenação.Perdoem-me, também aprendi a não discutir religião, a respeitar as escolhas individuais, mas é por essa liberdade de livre escolha que preferi não pregar mais nos púlpitos a fé de meus mestres; professores e pais (minha mãe que se escandaliza agora com o que não a faço compreender).A minha escolha não me tornou herege, ignorante da complexidade que sou; impossível de qualquer invenção humana capacitada apenas para geração de deuses.Não Creio no Deus que os homens fizeram, Creio no Deus que fez os homens.José Saramago (16 de Novembro de 1922 — 18 de Junho de 2010) foi um escritor, argumentista, jornalista, dramaturgo, contista, romancista e poeta português.Foi galardoado com o Nobel de Literatura de 1998. Também ganhou o Prémio Camões, o mais importante prémio literário da língua portuguesa. Saramago foi considerado o responsável pelo efetivo reconhecimento internacional da prosa em língua portuguesa.
Cartas a um Amor Futuro 2
Autor: Fabrício Sales | Publicado: 2010-06-10T08:41:00-03:00

 Ele abraçou as palavras e a seguir despiu-as, letra a letra, devagar, como barcos vermelhos que lhe saíam dos dedos. Em silêncio. Como um ser alado da noite. Criatura onírica, transparente, indizível e único. Trazia no espelho do olhar todas as homens que ousara ser. Olhou-a de frente, como se olhasse para a estrela da manhã, e murmurou-lhe:'- E pela última vez te contarei como uso as asas em noites de paixão. E pela última vez te segredo que fui anjo de papel colorido e fui menino com tranças em frágeis laços de papel de lua e fui noivo em moldura de flor de laranjeira e fui palhaço de rábulas surrealistas e delirantes e fui principe de povos mágicos e dolorosamente reais e fui pérola tão impossível de tão puro e fui segredo em silêncio de mulheres proibidas e fui homem em chamas vestido de negro e fui jardim onde repousas as ternuras que não confessas e fui jóia que usaste ao peito como medalha e fui capitão para que tu fosses sereia e fui pirata para que usasses o tesouro que era meu. E hoje, meu amor, desejo apenas que digas o meu nome...'
Concentração durante o treino.
Autor: Base Muscular | Publicado: 2009-12-15T15:18:00-08:00

A concentração durante o treino sempre é lembrada por atletas experientes, mas em 99,9% dos praticantes de musculação acabam esquecendo ela e por esse motivo não conseguem atingir seus objetivos.  Hoje durante meu treino fiquei observando como algumas pessoas costumam fazer seus treinos, uns ficam conversando durante as séries, outros ficam olhando a moça ao lado malhando bumbum, e até mesmo alguns ficam desviando seus olhares para lugares distintos... Está tudo errado!  O treino deve ser feito com concentração absoluta, sem conversas, sem perda de tempo e principalmente manter o foco no exercício que está fazendo. Vejo alguns ratinhos de academia que colocam muito peso e ficam puxando ou erguendo a barra por erguer, pensam que é só levantar o peso que vão crescer, estão muito enganados!  Os movimentos durante o exercício devem ser sentidos no músculo que está trabalhando, temos que sentir o movimento do músculo, a posição que melhor se encaixa, tudo menos olhar para os lados. Façam seu treino com concentração absoluta e vejam a diferença ao termino.  Abraço e até mais.
Dicas para endomorfos
Autor: Base Muscular | Publicado: 2009-11-17T08:38:00-08:00

  O terror aos olhos das mulheres, os endomorfos são pessoas que tem tendência a serem obesos, acumulam mais gordura corpórea e tem muita dificuldade na hora da perda de peso, uma vantagem para os homens endomorfos é a estrutura óssea, que geralmente é mais forte e larga, o que pode ajudar na hora de exercícios com muito peso.    O treino deve ser intenso, pouco descanso entre os exercícios e séries de 10-15 repetições, treinos cardiovasculares devem ser feitos regularmente para controlar a porcentagem de gordura. Um grande aliado dos endomorfos é o monitor cardíaco, com ele é possível manter-se na faixa de freqüência adequada para o máximo gasto de calorias.    A alimentação de um endomorfo deve ser bem balanceada, evitar exageros com doces, massas, açúcar e gordura é de suma importância. O segredo está na substituição de alimentos muito calóricos por outros, por ex: trocar um bife por peito de frango grelhado. Como os endomorfos têm um metabolismo lento é uma boa pedida fazer uso de suplementos termogênicos, ou até mesmo de chá verde.    Em breve vou fazer um artigo completo sobre dieta para perda de peso com mínima perda de massa magra.
Qual seu tipo físico?
Autor: Base Muscular | Publicado: 2009-11-13T16:25:00-08:00

Saber em qual estilo você se enquadra vai ajudar e muito na hora dos treinos e alimentação, conseqüentemente melhores resultados.Geneticamente existem três tipos de indivíduos: Mesomorfo, endomofo e ectomorfo.  Mesomorfo:Esse é o  mais favorecido, tem facilidade no ganho de massa muscular, possui boa assimetria, tem o corpo mais atlético e grande facilidade na perda de gordura.  Endomorfo:Geralmente tem o corpo mais quadrado, ossos grandes e facilidade no ganho de gordura.  Ectomorfo:São aquelas pessoas que dizem ser “magros de ruim”, tem uma grande dificuldade no ganho de peso, membros longos e porcentagem de gordura baixa.Nenhum de nós se enquadra totalmente em um estilo, somos o resultado da mistura deles, mas para descobrir qual seu estilo você deve levar em conta aquele com que você mais se identificar.Logo vou fazer um artigo com alimentação e treinos adequados para cada estilo, aguardem.
Dicas para ectomorfos
Autor: Base Muscular | Publicado: 2009-11-17T04:35:00-08:00

  O que seria o sonho de algumas mulheres é o pesadelo de alguns homens, eles são ectomorfos.       Os ectomorfos são pessoas que tem grande dificuldade no ganho de peso, geralmente tem membros mais alongados, a vantagem está no percentual de gordura que é baixo, entretanto ectomorfos tem músculos pouco aparentes.     O treino deve ser com cargas máximas para uma maior estimulação dos músculos, é preferível o uso de barras livres e halteres, eles vão ajudar no ganho de força e estimulação de áreas maiores. O descanso entre os exercícios deve ser mais longo, entre 1-1,30min, pelo fato de que eles vão ter que treinar ao máximo todos os dias. Treinos cardiovasculares só devem ser utilizados quando o objetivo não for somente hipertrofia muscular.    A alimentação deve ser rica em nutrientes, ter muitas fibras e principalmente proteínas, o ideal seria mesclar uma alimentação adequada com uma suplementação de proteínas e hipercaloricos. Se você é um ectomorfo não pense que é muito complicado, única coisa que deve lembrar, é que a alimentação é responsável por 70% do seu desenvolvimento, treino 20% e descanso 10%, se você conseguir equilibrar esses três quesitos com certeza vai ter ótimos resultados.
Treino – Iniciantes
Autor: Recanto dos pecadores | Publicado: 2009-11-05T20:30:00-08:00

  Existem vários estilos de treinos e três tipos de objetivos ao praticá-los, hipertrofia, definição, e ganho de força. Como estamos tratando de iniciantes, vamos nos fixar ao treino de hipertrofia. Todas as pessoas que entram na academia devem passar por uma fase de adaptação, que dura em torno de 2 meses. Nessa fase o corpo vai se adaptar a rotina de exercícios e fortalecer articulações para suportar grandes cargas, então, devemos criar um treino para essa primeira fase.  Durante o treino ocorre o rompimento de fibras musculares, e por esse motivo devemos esperar no mínimo 48horas para voltar a treiná-lo. O treino deve ser dividido em partes, para iniciantes é aconselhável dividir o seu treino em ABC, ex: Treino A: peito e tríceps; Treino B: costas e bíceps; Treino C: perna.  Nessa primeira fase o aconselhável é fazer 4 exercícios para cada grupo muscular, com 4 séries de 8 a 12 repetições. Os exercícios podem ser escolhidos por você ou pelo seu instrutor, caso você não conheça os exercícios e queira aprender como executá-los, procure pelo canal do Base Muscular no youtube ou veja alguns vídeos em nossa barra lateral direita.     DICAS DA POSTAGEM:  Sempre faça um aquecimento antes do treino.  Em caso de dúvidas procure pelo seu instrutor.
Dicas para mesomorfos
Autor: Base Muscular | Publicado: 2009-11-15T13:04:00-08:00

Os mesomorfos são pessoas que tem facilidade no ganho de massa muscular e uma baixa porcentagem de gordura. Pessoas com essa genética devem fazer treinos com o máximo de carga, sempre visando à máxima hipertrofia muscular. O treino deve ser intenso, dividido em dois músculos por dia e deve variar de três a quatro exercícios por músculo, com repetições de seis a dez. Aeróbicos somente são indicados  em caso de sobre peso, pois como os mesomorfos têm o metabolismo rápido pode ocorrer o catabolismo (utilização do músculo como fonte de energia).  A alimentação dos mesomorfos deve ter uma grande variedade de nutrientes e sempre deve conter carboidratos, o I.G (índice glicêmico) dos alimentos deve ser seguido à risca, preferindo sempre alimentos com I.G baixo antes dos treinos, para que sejam absorvidos lentamente e alimentos com alto I.G após o treino, para absorção rápida.     Confira a tabela de I.G dos alimentos.   A maior preocupação dos mesomorfos deve ser com o catabolismo (utilização do músculo como fonte de energia), pois como eles têm um metabolismo rápido haverá a necessidade de uma maior ingestão de carboidratos. Os carboidratos são os responsáveis pela nossa energia, eles são o combustível para que tudo funcione corretamente, e sem eles o nosso corpo necessita de outra fonte, no caso as proteínas. As proteínas são as responsáveis pela recuperação muscular, e sem elas os músculos vão diminuir em vez de aumentar. Então, muito cuidado com a alimentação.
Contato
Autor: Recanto dos pecadores | Publicado: 2009-10-23T22:47:00-07:00

Ainda não temos um formulário de contato, desculpe pelo transtorno.Caso queira entrar em contato temos dois endereços de E-mail:basemuscular@gmail.combasemuscular@hotmail.comSerá um prazer atende-lo.Base muscular.
Apresentação
Autor: Recanto dos pecadores | Publicado: 2009-11-05T09:44:00-08:00

O blog Base Muscular, tem por objetivo levar aos leitores, artigos próprios da melhor qualidade sobre o complexo mundo da musculação. Buscamos apresentar as informações de uma forma descontraída e prazerosa, atendendo todos os públicos, desde o fitness ao hardcore.  Agradecemos a sua visita e desejamos uma ótima leitura.
Sistema de treino de Múltiplas Séries
Autor: Base Muscular | Publicado: 2010-01-11T13:40:00-08:00

Neste método utilizam-se mais de uma série por grupo muscular (sendo 2 ou 3 séries de aquecimento com cargas sucessivamente maiores, seguidas por várias séries com a mesma carga), e esse número depende do objetivo e do estado de treinamento do praticante. Não há regra exata sobre o número de séries, repetições ou exercícios. Essas variáveis serão ministradas conforme o tipo de treinamento, seja para aumento da massa muscular, resistência muscular, potência ou força máxima. Se o objetivo do treinamento for hipetrofia muscular, deve-se utilizar em média de 2 a 4 séries de 8 a 12 repetições, com cargas próximas às repetições máximas (de 70 a 90%) – dependendo no nível de adaptação do aluno – e utilizar um intervalo entre as séries de 1 minuto e 30 segundos a no máximo 2 minutos. No entanto, se o objetivo for desenvolver a força máxima, o número de séries deve ser superior ao citado acima (de 4 a 6 séries), variando entre 2 a 6 repetições e com um percentual de carga superior a 85% de 1RM (repetição máxima), utilizando um intervalo de no mínimo 3 minutos. Entretanto este treinamento deve ser realizado por indivíduos que já tenham um nível de adaptação no treinamento de força, ou seja, não deve ser utilizado por iniciantes.fonte saúdenarede.com.br
TCC - RPG como instrumento Pedagógico
Autor: Ange | Publicado: 2011-08-03T14:07:00-07:00

Para organizar melhor, criei esse post.Resumo do trabalho:Esse trabalho, uma grande reportagem feita para a revista “Nova Escola” sobre o RPG – role-playing game (jogo de representação de papéis), tem como recorte principal o uso do jogo como uma ferramenta lúdica e pedagógica, já conhecida, porém ainda não muito explorada pelos educadores. Além de enumerar suas principais potencialidades para o ensino, como a interatividade, a motivação de pesquisa, vivenciar o conteúdo e envolvimento social, o trabalho trata também das dificuldades e obstáculos desse recurso (exageros da mídia, falta de conhecimento dos educadores, burocracias educacionais). Por meio de testemunhos de especialistas e estudiosos do tema e de professores e alunos que fazem uso do jogo na prática, a reportagem mostra que o RPG é um meio que não visa solucionar por completo as defasagens encontradas no universo educacional brasileiro, mas ainda assim é uma ferramenta de apoio ao educador, capaz de proporcionar melhorias significativas ao ato de ensinar e aprender. O RPG, além de entretenimento, também pode ser um instrumento pedagógico eficiente, ajudando a inovar na sala de aula.TCC de Jornalismo (finalizado em 12/2010) foi uma Grande Reportagem direcionado para a revista Nova Escola com o tema de RPG (role-playing game) como instrumento pedagógico.O TCC foi apresentado na Universidade Anhembi Morumbi, sob a orientação do professor Francisco Bicudo.Minha companheira nesse trabalho -que foi realizado em dupla - foi a Amanda Palestino.Título: RPG: Aventura de EnsinarVocê pode fazer o download da Revista Diagramada aqui: http://www.4shared.com/document/Y18jNpyV/final_revista.htmlOu ler o conteúdo parcialmente postado nesse blog, em partes:Parte    1: http://bookofangel.blogspot.com/2011/06/rpg-aventura-de-ensinar.htmlParte 2: http://bookofangel.blogspot.com/2011/06/continuacao-de-rpg-aventura-de-ensinar.htmlParte   3: http://bookofangel.blogspot.com/2011/06/rpg-aventura-de-ensinar_17.htmlParte   4: http://bookofangel.blogspot.com/2011/07/rpg-aventura-de-ensinar-final.htmlAbraços,Agnes
Apenas uma prosa...
Autor: Ange | Publicado: 2011-06-20T10:28:00-07:00

Amanhã continuarei postando o TCC, hoje vai ser rápido. Apenas um textinho em prosa que sempre pode dizer algo a alguém, ou a alguéns. “ Um dia você vai estar sozinho, vai fechar os olhos e tudo vai estar escuro na sua vida. Os números da sua agenda passarão claramente na sua frente e você não terá nenhum para discar. Sua boca vai tentar chamar alguém, mas não há ninguém solidário o bastante para sair correndo e te dar um abraço, nem te colocar no colo e acariciar seus cabelos até que o mundo pare de girar. E nessa fração de segundos, quando seus pés se perderem do chão, você vai lembrar-se da minha ternura e do meu sorriso. Virão súbitas memórias gostosas dos meus abraços e beijos, da minha preocupação com você e só vão ter algumas músicas repentinas, as nossas. Em um novo momento você vai sentir um aperto no peito, uma pausa na respiração e vai torcer bem forte para ter o nosso mundinho delicioso de novo. O nome disso é saudade, aquilo que eu tinha e te falava sempre. E quando você finalmente discar o meu número, ele estará ocupado demais, ou nem será mais o mesmo, ou até eu nem queira mais te atender.”Que seja lido, ao menos!Abraços, Ange
[Vídeo] Donna
Autor: Ange | Publicado: 2011-08-03T14:49:00-07:00

Vídeo realizado para a matéria "Fotografia para Cinema e Vídeo" do meu curso de Pós Graduação.Realização:UNIVERSIDADE ANHEMBI MORUMBIADRIANO STRALIOTTOAGNES AVELINOAMARILIS PORTOCARLOS NASCIMENTO JR.CIBELE NOGUEIRAFÁBIO BISPOFREDERICO GUERREIROIZABELLA BRITOJOÃO VICTOR CUNHAJULIANA BRIGATTILEANDRO REISLEO NORONHA DEDONNO FILHONICOLY PIERUCCIRAFAEL DA COSTASUELEN CIRELOTHAISSA COSTAVITOR VENÂNCIORESUMOEste projeto tem por objetivo desenvolver uma linguagem cinematográficaatravés das técnicas de fotografias para cinema e vídeo discutidas em aula. Passandotambém por roteiro, decupagem de roteiro, decupagem de cortes, produção geral etécnicas e ferramentas de montagem para finalização do projeto.Uma história baseada nos anos 30, jogo de pôquer, chefão, mulheres e traição.para assistir: ANEXO:Abraços,Agnes
Crossplay, elas vestem seus heróis
Autor: Ange | Publicado: 2011-10-16T14:53:00-07:00

Olá!Esse é mais um vídeo. Dessa vez é um Documentário, realizado como parte de minhas produções em 2010 na graduação do curso de Jornalismo.Crossplay, elas vestem seus heróisA proposta , resumidamente, é a seguinte:  O Cosplay (Do inglês Costume Play, “roupa de brincar” ou “jogo de fantasia”), é uma forma de se entreter, um hobby, em que pessoas se fantasiam, construindo e comprando acessórios de seus personagens favoritos (filmes, séries, livros, games, mangás e animes) e interpretam esse personagem, seja em fotos, apresentações, ou mesmo entre amigos em eventos do gênero. Muito praticado em eventos da cultura japonesa que reúnem fãs e adeptos, o cosplay se originou nos EUA, mas se difundiu  e se espalhou pelo  mundo à partir do Japão, junto com os animes  e mangás nos anos 90.            Em eventos que são realizados ao longo do ano, esses cosplayers (aqueles que fazem cosplay) se juntam como numa grande feira para desfilarem, fotografarem e apresentarem suas interpretações, muitas vezes valendo prêmios altos para aquele que estiver mais parecido e realizar a melhor interpretação. Muito além da economia, o hobby movimenta muitos jovens e também adultos com gosto pelos quadrinhos japoneses.              A proposta foca no cosplay, não simplesmente com o objetivo de explicar o que é e como é, queremos focar em uma classe específica: Meninas que fazem cosplays masculinos, uma prática comum no universo dos fãs.              O Cosplayer quando se veste de um personagem do sexo oposto também é conhecido como “Crossplay”.              Um fenômeno comum que ocorre dentro desse cenário é exatamente isso, o fato   de meninas se vestirem de personagens masculinos.               Vamos documentar o perfil dessas pessoas, mostrando como e por que isso ocorre. Se dentro disso envolve questões sexuais, culturais, pessoais, etc.            Mostrar também o cosplay de cada uma delas. Entender como o hobby influencia a vida delas entre outras curiosidades desse cenário, acompanhando os eventos, com entrevistas e análises de pessoas entendidas sobre a cultura japonesa. Lembrando que foi um vídeo experimental, com certeza poderia ser melhor. Créditos no fim do vídeo!Obrigada,Agnes
Faixa Kaya
Autor: Ange | Publicado: 2011-06-28T10:01:00-07:00

Recentemente tenho trabalhado nas coisas do Fã Clube de Kaya, finalizei a arte da Faixa de recepção dele. Ela vai ser impressa em 2 metros por 80 cm.Um print do arquivo segue abaixo, o resultado final eu posto quando ela estiver em mãos! (CLIQUE COM O BOTÃO DIREITO: ABRIR EM NOVA GUIA para visualizar a Faixa por inteiro)Abraços,Ange
Duplo - Faixa e Desenho
Autor: Ange | Publicado: 2011-07-26T19:07:00-07:00

Olá, muito tempo, não é?Estava ali perdida entre a vida real e o sonho. Realizando um sonho, na verdade. E ele tem a ver com a faixa que postarei, resultado da arte que eu postei aqui: http://bookofangel.blogspot.com/2011/06/faixa-kaya.htmlO resultado ao vivo foi esse:Na foto, em ordem: Jack, Ritsu, Lia e eu.Quando eu era novinha, tinha o costume de desenhar, hoje raramente faço isso, apesar de gostar. Postando um desenho meu:Por hoje é só,Abraços,Agnes
Banner Kaya
Autor: Ange | Publicado: 2011-06-21T18:27:00-07:00

Olá. Sei que disse que continuaria a postar o TCC, mas texto, texto, texto, eu estaria cheia de ler só texto.Esse meu banner, abaixo, foi construído no Photoshop , fechado em pdf e transformado em banner para um fã-clube que faço parte.Segue as fotos:E na prática ficou assim:Abraços,Ange
Por Dentro - Vídeo
Autor: Ange | Publicado: 2011-07-03T19:57:00-07:00

Esse aqui foi um trabalho de vídeo.Realização: AGNES AVELINO, CIBELE NOGUEIRA DA SILVA DANTAS, FABIO LUIZ BISPO COSTA, JULIANA FERNANDES BRIGATTI, RAFAEL DA COSTASUELEN CIRELO ALENCAR. (Descrição nos créditos do vídeo)Elenco: Agnes Avelino (Eu)Projeto prático apresentado como exigência para avaliação da matéria “Linguagem Cinematográfica” do curso de especialização em Cinema, Vídeo e Fotografia – Criação em Multimeios, da Universidade Anhembi Morumbi, sob a orientação da Prof. Inêz Pereira da Luz.RESUMOEste projeto tem por objetivo discutir os conceitos e as técnicas usadas para o registroda matéria e seu tempo dentro de uma produção cinematográfica. A importância da mudança noprocesso do registro da matéria com o surgimento do impressionismo na Europa, a importância de um olhar mais critico, desenvolvido para a investigação e descoberta dos detalhes, onde nada é certo e definido e a visão ganha função mais importante pois passa a ser, mais do que nunca,instrumento de conhecimento. Além de compreender como a gestualidade se configura no cotidiano e o processo de manipulação do tempo através de inserção de histórias com longas passagens de tempo em curtos espaços temporais.Título: Por DentroANEXOMaking off:Abraços,Agnes
Review - Octavio Café
Autor: Ange | Publicado: 2011-07-30T17:40:00-07:00

Procurando um bom lugar em São Paulo para um café?Review – Octavios CaféUm sábado nublado, vazio de idéias... O que fazer em São Paulo, essa capital gigante? Eu gosto de cafés, mas são raros lugares bonitos e bons com esse propósito. Joguei no Google e voilá, Octavios Café. Eleito melhor café e blá blá blá. Eu fui.Fui sem nenhuma expectativa e chegando lá, superei todas que eu poderia ter. Eu e minha acompanhante, Jack, fomos recebidas na porta por uma hostess que nos levou para nossas poltronas. O lugar é grande, bem decorado, com sofás, poltronas, revistas (Como podem ver nas fotos, as que eu tirei com meu celular e as que peguei no site deles) e todos os atendentes bem vestidos e atenciosos. Tem até um piano de cauda lá.O preço? Justo para a qualidade dos produtos. Bebemos um capuccino com chocolate belga, cerca de 8 reais, um porção de pastéis cerca de 17 reais.As fotos que tirei são para o destaque do lugar: O chá. Um chá maravilhoso de flores e frutas, completamente bem servido e cheiroso, um dos melhores chás que já tomei, na verdade. Também por volta de 8 reais (os mais bem gastos, na minha opinião).Comemos, além da porção de pastéis, deliciosa, uma de bolinhos de queijo...Petiscos muito bem servidos também.Eu lá:                                                     e a Jack:Fácil acesso, com estacionamento (pago) no lugar com manobrista.Conclusão: Super recomendado. ♥♥♥♥♥Endereço: Av. Brigadeiro Faria Lima, 2.996 - Jd. Paulistano – Horário de Funcionamento: Segunda a Sexta: 8h às 23h. Sábado: 10h às 23h.Domingos e Feriados: 10h às 22hPara mais informações acesse o site deles: http://www.octaviocafe.com/port/default.aspAbraços,Agnes
Equipe Alpha - Special Addons 2010
Autor: Heydriann d | Publicado: 2010-11-19T18:20:00-03:00

Conteúdo:- AMX Mod X- HL-Booster- Metamod- PodBot- sXe Injected 8.6

Plugins Ativados:- Comandos PodBot.- Anti Ping.- Comandos de say.- Stats que mostra quando voce mata alguem no Ar, Agua, Varado, etc.- Jogadores podem fazer VoteKick.- Executa comandos All ou Clientes.- Detecta a Linguagem Automaticamente.- Anuncia players Conectados.- Mensagens automaticas no say.- Kicka os AFK's.- Bunnyhop para todos.- Admin Le todo o chat e tem cor diferente.- Plante C4 na parede, caminhando, etc.- C4 e Passada a outro Jogador se estiver AFK.- Mostra o tempo da C4. - Mostra seus Espectadores.- Icone da Arma no Canto da Tela.

Plugins Desativados:- Anti Say de Xiter.- Rastro das balas.- Ejeta o CD dos players.- Configura automaticamente sua Rate = Menos Lag.- Bullet damage em Portugues.- Tiros das armas Coloridos.- Esplosao da Flash Colorido.- Sniper Real (Escurece a mira no zoom, treme quando caminha, etc)- Armas ficam com peso de Armas Reais.- Jogue em varias cameras.- Pule de paraquedas.

Vantagens:
- CommandMenu com Binds e muitos comandos utilitários. - Configuracoes para 4Fun, Mix, CF e CPL.
- sXe Injected 8.6 Já instalado, basta por Ip do seu sv.
- Configurações como Setmaster estão atualizadas.- Download de Sons, Binds e tudo mais, tudo em FTP.- Comandos principais de Troca de Mapas, RestartRound tudo no CommandoMenu.
Créditos: EQUIPE ALPHA
PokéMesh Atualizado v 9.0.2 - Mapa em tempo real para Pokémon GO
Autor: Heydriann Dias | Publicado: 2016-09-20T13:42:00-04:00

 

 

Depois de Pokemon GO foi
lançado, ele ganhou popularidade imensa e extraordinária. Como esperado,
 outros desenvolvedores queriam apostar na popularidade do jogo pela
liberação de aplicativos “auxiliar” para ele. Alguns desses aplicativos
são realmente muito bons e torná-lo mais fácil de encontrar e pegar o
Pokemon que você quer.

Este é um dos poucos
aplicativos de scanner para Pokemon GO que estão trabalhando
adequadamente no momento.
 

01. Baixe o arquivos do link .apk
02. Cole o APK para a memória ou SD do seu Android
03. Desconecte seu celular do computador, se for o caso
04. Abra o explorador de memória do seu celular,
05. Procure o APK e instale
06. Divirta-se! 

 

 
Servidor de Counter-Strike 1.6 Com IP Fixo
Autor: Heydriann d | Publicado: 2010-11-19T16:46:00-03:00

Para deixar o IP do seu servidor de CS fixo, entre no site
www.no-ip.com e faça o cadastro clicando em "Find out more"  na janela "No-Ip FREE":

Depois aparecerá uma página com uma janela igual a imagem abaixo,  então clique em "Sign Up Now":

Preencha corretamente os dados pedidos na próxima página e guarde o login e a  senha, pois você usará eles mais tarde:

Depois você deverá ir até o seu e-mail e confirmar o cadastro. Dentro da sua  conta no NO-IP, clique em "Add a Host":

Dentro da página "Add a Host", no campo Hostname escolha um nome para o  endereço do seu servidor e um provedor para ele. Na figura abaixo, por exemplo,  foi escolhido o hostname "rcmcsbr" e o provedor servegame.com ... Em Host type,  selecione DNS Host (A):

Agora faça o download do  programa NO-IP clicando  aqui.Instale o programa e abra. Aparecerá a seguinte janela:

Preencha com o mesmo login e senha que você utilizou no site. Antes de clicar  em OK, abra o Dedicated Server do Counter-Strike, e então clique em OK. O  programa NO-IP deverá ficar como na imagem abaixo:

O smile deverá aparecer envergonhado.Pronto, agora seu servidor tem um ip Fixo.

Lembre-se que esse IP  servirá apenas para o CS e também que o Dedicated Server deve ser aberto antes  do programa NO IP.
Counter Strike 1.6 No-Steam atualizado 2016
Autor: Heydriann Dias | Publicado: 2016-09-22T17:15:00-04:00

Descrição:CS 1.6 No Steam  atualizado no mes de junho de 2016, é o mais atualizado atualmente.. este é um ótimo CS, sem erros que
 vem na versão v7 que muitos baixa e depois tem que instalar o patch.
Com ele voce só instala o CS e ja pode rodar qualquer cheat sem erro
algum, porque ele ja é atualizado com a versão do patch v23b. Eu Heydriann vi que no xat varias pessoas falava que tinha o patch v23b ou
v26 mais não pegava o cheat em seu pc ou dava erro no SxE.

Compatíbilidade: Windows XP, 7, 8, 8.1 e 10 e também é compatível com sXe Injected.

Download:
Nome: Counter-Strike NoSteam Full v23b
Tamanho: 228mb
Idioma: Inglês
Nova Lista de Servers No-Steam - 2011
Autor: Heydriann d | Publicado: 2011-02-02T18:15:00-03:00

Descrição: Nova lista No-Steam da Valve! Lista de Servers Antigos não esta mais pegando, mais esta ai pra voces a nova lista MasteServers da Valve que foi lançada nesse ano de 2011
Counter-Strike 1.6 NoSteam Portable 69MB
Autor: Heydriann d | Publicado: 2011-01-01T11:07:00-03:00

Versão muito legal e compacta do Counter Strike 1.6.
Está  rodando 100% (sons, boots etc), tudo perfeito e não requer instalação,  permite também que você jogue Online, só baixar e jogar!
Apenas 69 MB de tamanho...
Counter-Strike eXtreme V6
Autor: Heydriann d | Publicado: 2012-01-09T12:35:00-03:00

Descriçao: Disponibilizado pela primeira vez ao grande público em junho de 1999, Counter-Strike nasceu como um mod para o Half-Life. Inicialmente ele dependia do jogo desenvolvido pela Valve para funcionar perfeitamente. Hoje em dia esse quadro se inverteu: o Counter-Strike já pode ser jogado sem depender da instalação do Half-Life primeiro.Otimo game online traz cada vez mais Jogadores de todo o mundo.

Configuração minima:

Processador:Pentium III 800 MHz ou Athlon equivalente

Memória RAM:256 MB

Memória de vídeo:32 MB

Direct3D:Sim

Versão do DirectX:7.0

HD:500 MB livres em disco
Counter-Strike NoSteam v23b Completo e sem erros com Cheats
Autor: Heydriann d | Publicado: 2011-01-28T12:47:00-03:00

Descrição:
CS 1.6 No Steam  Patch v23b integrado. este é um ótimo CS, sem erros que vem na versão v7 que muitos baixa e depois tem que instalar o patch. Com ele voce só instala o CS e ja pode rodar qualquer cheat sem erro algum, porque ele ja é atualizado com a versão do patch v23b.Eu Mx Heydriann vi que no xat varias pessoas falava que tinha o patch v23b ou v26 mais não pegava o cheat em seu pc, fui faser acesso remoto em um computador e vi que o cs do rapaz era todo modificado com blackgrowds e tudo mais, e ele instalava o patch v23b e mesmo assim o cheat não pegava, passei este CS a ele e o Cheat funcionou tranquilamente sem erro e sem bloco de notas algum. tenho este CS e é com ele que eu testo os cheats para sXe *-*

Instalação: Instale o CS na pasta ("C:\Arquivos de programas\valve") para voce não ter dificuldade depois para instalar algum Cheat.

Download:Nome: Counter-Strike NoSteam Full v23b
Tamanho: 228mb
Idioma: Inglês
AimPoint Hack - Qualquer sXe
Autor: Heydriann d | Publicado: 2011-01-06T10:55:00-03:00

Instalaçao:
Execute o arquivo "AimPoint.exe" e configure
conforme mostra a imagen que veio junto ao download.
E aperte em START.

Requerimentos:
Funfa em qualquer patch e qualquer Video.

Drescriçao:
Este Hack deixa uma mira no cs mesmo quando
voce ficar com a AWP sem Zoom.
Rádio dos bot em Portugues
Autor: Heydriann d | Publicado: 2010-12-29T00:58:00-03:00

O Site Master Xiter esta disponibilizando a vocês um arquivo que contem a fala dos bot em português
Baixe e tenha um ótima diversão!

- OS bots fala totalmente em Português
- Você poderá fazer suas Missão jogar avontade
- Poderá saber oque o BOT ta dizendo
- aonde o Time Oposto tá.

Instalação: Extraia o arquivo para a pasta ( ' C:\Arquivos de programas\Valve\cstrike\sound ' )
Substitua pelos arquivos existentes.
1° CAMPEONATO "DIA DO JIU-JITSU BRAGANTINO" 2012 CIDADE; BRAGANÇA PAULISTA - SP
Autor: Ricardo Silva | Publicado: 2012-08-25T10:41:00-07:00

1° CAMPEONATO "DIA DO JIU-JITSU BRAGANTINO" 2012
CIDADE; BRAGANÇA PAULISTA - SP
  
DATA; 02 DE SETEMBRO 2012 "DOMINGO"

MAIOR PREMIAÇÃO EM DINHEIRO PARA AS CATEGORIAS DE BASE !!

INSCRIÇÃO; CATEGORIA R$30,00  CATEGORIA E ABSOLUTO R$50,00

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