Keep Trekking - Caminhada no parque
Autor: Sorozini | Publicado: 2010-09-30T10:26:00-03:00

Olá
Partindo do principio que nem todo mundo sabe, conhece ou se lembra de técnicas, preparação e material necessário para se fazer determinadas atividades, vamos orientar aos iniciantes e relembrar aos que possuem alguma experiência, algumas práticas e técnicas para o bom andamento de suas atividades ao ar livre.

Vamos iniciar com algo simples que com apenas o uso do bom senso todos devem praticar, mas que sem esse básico, os passos seguintes podem se tornar complicados. Comecemos então com uma caminhada no parque.



   O simples fato de caminar já é algo que fazemos no dia a dia, porém muitos de nós não usamos tal prática para um fim recreativo. Vou falar de uma caminhada em especial, simples e que gosto muito de fazer para ilustrar. A caminhada do portão da floresta da tijuca até o Bom Retiro. Tal caminhada pode ser feita totalmente pelo asfalto, como pode-se cortar alguns caminhos por trilhas, mas vamos nos ater a caminhada pelo asfalto.


  Lembro-me de muitas vezes que fiz tal percurso e de pequenas desventuras que já me fizeram desde descer a floresta sem calçados pois o solado de um se soltou, até a descida a noite por não ter me ligado no tempo, não que isso tenha estragado de qualquer forma o passeio , mas poderia ter sido melhor aproveitado.

A floresta de tijuca assim como várias outras reservas florestais / ambientais possuem uma Fauna e Flora bem rica, onde é possivel ter contato visual com espécies de animais, plantas, e alguns insetos raros e belos, mas para tal é preciso que esteja bem atento a floresta. Já ouvi de algumas pessoas que foram a floresta que não viram nada demais , mas para pessoas que vão com seus radios em um volume consideravel , ou que produzem uma quantidade de barulho muito grande é realmente dificil que algum animal não fuja antes que a fonte do som se aproxime. Alem do que , pode-se ver coisas bem legais , como a Árvore do Tempo, que muitos tem apenas como uma árvore a mais em uma floresta , mas aquela é uma das maiores e mais antigas árvores da floresta, ou ainda as borboletas que em todo momento cortam o caminho daqueles que passam com seus azuis vivos.
Portanto olhos e ouvidos atentos na floresta fazem um diferencial na curtição do passeeio

Abaixo uma lista do equipamento recomendado para atividades desse nivel.


 =&gt; ROUPAS LEVES:
                - Bermudas são boa opção, especialmente as do tipo cargo, pois possuem bastante bolsos que facilitam transportar objetos, documentos, etc.
                - Saias não são recomendadas, pois você pode acabar mostrando algo que não gostaria na hora de sentar, se alongar, etc.
                - Blusas confortaveis e que não tenham problemas em sujar (afinal em uma floresta voce pode se recostar em uma arvore e acabar sujando).
                - Sempre lembrando que seria interessante, não utilizar roupas de tons muito escuro, pois elas aquecem bastante.

 =&gt; TÊNIS:
                - Bons tenis para caminhada, possuem um bom sistema de amortecimento, alem de uma sola com "travas" que ajudem a firmar o passo e evite escorregões, além disso,  um bom tênis é aquele ao qual seu pé já está acostumado. 

=&gt; LANCHE: 
                - Evite frituras e lanche que leve maionese, pois se o dia estiver muito quente ele pode estragar;
                - Frutas são sempre uma boa opção, mas lembresse de que algumas frutas podem precisar de facas e outros talheres;
                - Biscoitos podem ser levados, mas não esqueça de jogar o pacote vazio no lixo.

=&gt; BONE:
 - Algum tipo de cobertura é sempre bom , um boné , simples já é o suficiente , pois ele não vai te prejudicar, prendendo ou atrapalhando sua caminhada , alem de ser uma proteção para seus olhos

=&gt; REPELENTE:
 - Dependendo do horário ele deixa de ser opcional para ser obrigatório , portanto , se voce não quer ser jantado por mosquitos, ou saia da mata antes das 15:00, ou leve seu repelente.

=&gt; RELOGIO;
 - De olho na hora para não ficar no escuro, lembre-se que normalmente o tempo que se leva "indo", será o mesmo que levará "voltando".

=&gt; CELULAR;
 - Não que voce vá falar no telefone, até por que alguns lugares não tem recepção , mas é sempre bom leva-lo.

=&gt; CAMERA;
 - Registre seus momentos e o que achar que vale a pena ser registrado, afinal , o que se leva é apenas fotos e lembranças. 

=&gt; CANTIL;
 - Na falta de um cantil uma garrafa de plastico de 1 litro serve, já que você precisa se hidratar e o caminho entre um ponto de água e outro pode ser longo , e você pode não encontrar vendedores no trajeto. 

=&gt; MOCHILA;
 - Ou algum outro tipo de bagagem que te permita estar com as mãos livres para caminhar, mas que não o deixe desconfortavel, e que condicione seu lanche, sua agua e uma muda de roupa extra caso ocorra algum acidente com a que voce esta usando.


até breve