Dicas para Meninas
Autor: Larissa custodio | Publicado: 2011-11-10T16:06:00-08:00


 

 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;Como prevenir a acne











A
 acne é um problema chato que atinge muitas pessoas, principalmente 
adolescentes. Nada mais incômodo do que aquelas espinhas no rosto, 
credo! Mas como surge a acne? Pelo aumento da secreção de sebo, que é 
produzido pelas glândulas sebáceas. O acúmulo de sebo produzido inflama e
 irrita a pele, causando as tão famosas espinhas. Veja alguns cuidados 
para prevenir e combater esse mal:

Consulte um médico

Se
 você sofre com as espinhas e elas não somem, consulte um 
dermatologista. Ele pode te dar a ajuda necessária e ensinar 
corretamente como se livrar dessas feridinhas que tanto incomodam. Não 
faça nenhum tratamento sozinha, nem use produtos sem recomendação – é 
muito importante seguir a opinião do médico! A&nbsp;Dra. Isabella Doche, 
dermatologista da Clínica Dermaplast &nbsp;e&nbsp;Membro da Sociedade Brasileira 
de Dermatologia, diz que a acne é comum nos&nbsp;adolescentes entre 12 e 20 
anos, mas existem casos de persistência das lesões na idade adulta. 
“Nesses casos, devemos investigar alterações hormonais principalmente 
nas mulheres, como a síndrome dos ovários policísticos e o uso de cremes
 inadequados ao tipo de pele”, revela.

Tem tratamento?

Infelizmente
 a acne não tem cura, mas ela pode ser controlada. Cuide da higiene da 
sua pele lavando o rosto várias vezes ao dia e usando sabonete adequado 
para evitar a oleosidade. Também é importante usar o filtro solar e ter 
uma alimentação balanceada (frutas, verduras legumes e muita água!). São
 cuidados básicos que ajudam a manter a pele bonita e saudável. A Dra. 
Isabella ressalta que é bom usar sabonetes que contenham acido 
Salicílico e enxofre, e para os casos muito inflamados, cremes com 
ácidos leves e antibióticos. Ela também diz que loções adstringentes 
calmantes e secativas podem também ser adicionadas para pele muito 
oleosas. &nbsp;”Antibióticos e isotretinoina via oral podem ser administradas
 em casos de nódulos e lesões resistentes”, conta.







Não esprema!

Se
 você espremer as espinhas e ficar cutucando o rosto, sua pele pode 
ficar machucada e piorar ainda mais a situação. Suas mãos podem estar 
sujas e contaminar as espinhas, deixando marcas profundas. Se aquela 
pontinha branca estiver incomodando, esprema com uma agulha esterilizada
 e água quente para não prejudicar a pele.







Dê o cuidado necessário para sua pele e fique linda no dia a dia!


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&nbsp; Fique bonita sem esforço






Quem disse que pra ser bonita e fashion tem que se esforçar demais? Você pode ficar&nbsp;linda sem perder muito tempo! Veja algumas dicas de como ressaltar sua beleza no dia a dia:

Cabelos

Esse
 é o maior problema das mulheres. Quem nunca acordou com os cabelos 
armados, amassados, embaraçados… E qual é a solução? Para domar os fios 
rebeldes, que tal fazer uma trança para sair de casa? Fica lindo e é 
muito simples de fazer. Ou então aposte nas headbands (tiaras) para dar 
um toque especial. Caso esteja com preguiça, faça um rabo de cavalo bem 
bonito! Para deixar os cabelos sempre lindos:

- Faça hidratações caseiras uma vez por semana

- Não durma com ele molhado

- Não lave com água fervendo

- Ao usar o secador, deixe-o um pouco distante dos fios

- Depois de usar chapinha, passe silicone nas pontas

São pequenas coisinhas que ajudam a deixar os fios macios e brilhantes.&nbsp;Olha que trança perfeita da Nathalia Dill:







Unhas

Fazer
 a unha é simples e não requer muito tempo. Deixar as unhas limpas e 
bonitas, além de contribuir para a higiene, deixa a aparência bem 
melhor, não é mesmo? Tente pintar de cores diferentes, fazer desenhos, 
inove no estilo! Vai melhorar sua autoestima e todo mundo vai ficar 
babando. Quer saber qual é o esmalte de cada signo? Clique&nbsp;aqui&nbsp;para acessar.







Roupas

Roupas
 são essenciais para nosso conforto e também ajuda a chamar a atenção 
dos gatinhos. Porém, é preciso tomar cuidado! Não é qualquer roupa que 
cai bem em qualquer corpo! Se você for gordinha, tente usar roupas mais 
larguinhas e escuras que escondem as gordurinhas. Se for magrinha, use 
roupas que valorizem o corpo e aumentam a silhueta. É só dar uma olhada 
no espelho e ver se não tem nada curto demais ou apertado demais.

Outro
 fator importante são as cores: se você usar cores básicas, dificilmente
 vai errar. Claro que pode usar estampas e cores chamativas, só tente 
não exagerar e combiná-las com tons neutros. Não é preciso gastar 
horrores: é só conhecer bem o seu corpo e usar aquilo que te valoriza!







Maquiagem

Acordar
 com olheiras ou com espinhas é normal: e isso tem solução! Que tal 
passar um corretivo? Vai deixar sua aparência mais saudável e bonita, 
além de esconder aquelas chatices da pele. Não precisa exagerar ou 
passar quilos de maquiagem. Escolha o que você mais gosta no seu rosto e
 valorize-o. Lembre-se que existe momento para tudo – nada de acordar de
 manhã e colocar uma sombra brilhante! No dia a dia, use um make básico 
(gloss, rímel, corretivo) e de noite se produza mais. Quando caprichar 
nos olhos, deixe a boca discreta. Se optar por um batom chamativo, passe
 uma maquiagem suave nos olhos. E assim vai: é só testar até achar o 
resultado ideal para você!







Corpo perfeito

Para
 ter o corpo bonito, você pode ir à academia todos os dias e manter uma 
alimentação saudável. Mas não existe só essa solução: caso não tenha 
como malhar, faça uma caminhada com as amigas, leve o cãozinho para 
passear, suba as escadas em vez de pegar o elevador, vá de bicicleta aos
 lugares… São pequenas coisas da nossa rotina que ajudam a deixar o 
corpo em forma.







Se
 cuidar é importante e para ficar gatinha não precisa ficar horas e 
horas se arrumando, não é mesmo? Tome os cuidados básicos que você já 
vai chamar a atenção pelo seu charme e atitudes. Ninguém acha atraente 
pessoas com aparência de zumbi e desleixadas. Pegue uns minutinhos do 
seu dia e melhore sua aparência. É um bom remédio para elevar a 
autoestima e conquistar as pessoas ao seu redor. Arrase!