Sobre dores, desculpas e empatia
Autor: Amanda | Publicado: 2015-09-03T00:24:00-03:00


Sempre me vi e fui vista como uma
pessoa empática. A dor de outras pessoas facilmente planta sementes em mim e
quando vejo já estou dentro da narrativa da outra pessoa tentando
desesperadamente ajudar. Embora seja uma forma forte de empatia, não acredito
que seja saudável, pelo menos não para mim.





Nos últimos anos – em particular
nos últimos dois – minha vida sofreu as maiores reviravoltas de todos os
tempos. Perdi um grande amor, perdi amigos, perdi pessoas que estavam na mesma
luta... pessoas que lutavam por respeito, mas não encontravam empatia no mundo.



Tive um lampejo de começar a
escrever sobre empatia. Muito se diz, muito se prega, pouco se conceitua. Não
pretendo de forma alguma estabelecer o que seria ou não empatia. Pelo
contrário, quero mostrar o meu percurso, com tropeços e quedas, em um momento
em que perspectivas mais positivas podem se apresentar.



No começo, eu achava que empatia
só podia ser demonstrada se uma pessoa tomasse as dores de outra, se agisse de
forma a proteger a pessoa que sofreu. Não acredito que isso seja empatia.
Proteção é um conceito que acredito valer muito mais nesses casos. Em mim,
enquanto via desta forma, deixava de ouvir outras versões, muitas vezes
silenciei minha própria voz sobre o que eu acreditava, pensando fazer o certo
pelo bem geral.



Estava errada. Quando vemos
apenas pelo ângulo de quem procura imediatamente nossa ajuda, há o grande risco
da cegueira em relação a contextos maiores. Sofri consequências por isso.
Magoei pessoas por isso e, se você está lendo esse texto e te fiz passar por
isso, te peço desculpas, as mais sinceras.



Depois, acreditei que empatia era
tentar compreender problemas alheios. A formulação ficou muito mais simples,
mas absolutamente impossível de aplicar. Nada se compreende na sua totalidade,
sempre há detalhes que escapam e precisamente nesses detalhes pode haver algo
confuso demais para mim.



Como um balanço geral: não
adianta proteger as pessoas e não adianta tentar compreender. Talvez possa ser
outra coisa. Talvez eu possa estar errando de novo.



Empatia não é sobre escolher
lados, proteger, cuidar. Empatia é o sentimento que te permite sintonizar o
sofrimento alheio, colocar-se na posição da pessoa (ou fazer o esforço para
isso), ouvir, ouvir muito e pacientemente. A partir daí, mesmo que você não
concorde integralmente com a pessoa, é possível deixar certas discordâncias de
lado e sentir uma centelha, por um instante, queimar sua pele. Dessa forma
posso te entender, mesmo sem concordar, e pode estar tudo bem. Eu posso te
ajudar sem falar por você. Eu posso continuar sendo eu, mas ter o desejo de que
você me olhe com a alegria que só pessoas em sintonia conseguem.



Muito aconteceu entre cada um
desses momentos. New dawn,
after all. A jornada não foi fácil e muita gente (eu, inclusive) foi
machucada. Não me parece adequado nomear as pessoas em quem pensei. Minhas
lembranças e tristezas existiram, existem e são legítimas. As sensações de
outras pessoas também são legítimas. O que não pode ser deixado de lado, eu
acho, é a ideia de que a outra pessoa também sofreu. Todas as dores são
legítimas. Há muitas formas de exercitar a empatia, mas há formas de empatia
seletiva, supostas empatias que fazem parte de planos e estratégias para magoar
as pessoas. Se há forma errada de empatia é aquela em que há manipulação. A
linha é mais tênue do que parece. 



Busquemos mais empatia

Pratiquemos o amor


Peçamos desculpas sinceras