tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
RESUMO DE TODAS AS ATIVIDADES DA SEMANA DO AUTISMO NA PARAÍBA
Autor: ASAS | Publicado: 2013-04-07T07:58:00-07:00

       A palavra que define o sucesso de todos os eventos é sem dúvida: "UNIÃO". Agradecemos imensamente a todos que de certa forma contribuíram direta ou indiretamente com o movimento, esperamos ter conscientizado tanto o poder público quanto uma boa parte da população.

        Iniciamos os trabalhos com um café da manhã promovido pelos amigos do café solidário no Restaurante Cannelle, o qual beneficiou a ASAS-PB. (22/03)

        Logo em seguida o primeiro grande evento promovido pela união de várias associações: AMA-PB, ASAS-PB, ACSOCIAL, ROTARY CLUB BANCÁRIOS, ASDEF, CAEHH, FUNAD, foi o café da manhã e panfletagem na orla marítima de João Pessoa. (30/03)

   

           No Domingo reunidos para o grande abraço na lagoa do Parque Solon de Lucena. (31/03)

        Palestra com Dr. Lourdes Almeida (Diretora da AMA-PB) e a Psicopedagoga  Millene Vieira no Rotary Club Bancários, agradecimentos especiais a JOÃO EDUARDO MELO  e ANGELINA pelo comprometimento a nossa causa ,  (01/04)

           No dia Mundia do Autismo tivemos uma inédita audiência pública na Assembleia Legislativa de João Pessoa-PB, onde queremos agradecer ao Vice Prefeito NONATO BANDEIRA, ao vereadores RAONI MENDES, BRUNO FARIAS e a vereadora ELISA , por se colocarem diante de nossa realidade. (02/04) 16hs

        Enfim, a grande hora , nossa segunda caminha de conscientização do autismo, onde reunimos pais, amigos, autoridades, simpatizantes etc, para num só caminhar buscarmos a cada dia derrubar o preconceito e promover uma melhor qualidade de vida aos nossos amados portadores da síndrome do AUTISMO. (02/04) às 20hs

        Durante todo o dia 02/04 foram feitas várias chamadas na TV ao vivo, em várias emissoras, entrevistando os integrantes das associações que se uniram para o sucesso de todos os eventos.

        Pra quem pensava que tinha acabado, enganou-se, na quarta feira dia 03/04 tivemos uma palestra na Estação Ciências Cultura e Arte Cabo Branco com o Psiquiatra Dr. Estácio Amaro.

        Na sexta-feira dia 05/04, palestra promovida pela FUNAD em seu auditório.

Enquanto isso, vários prédios pela cidade se iluminaram de AZUL, como a Justiça Federal da PB, a Assembleia Legislativa da PB e a torre da TV Cabo Branco.

VALEU A PENA, OBRIGADO A TODOS, ANO QUE VEM TEM MAIS!
A ASAS está de SALA NOVA
Autor: ASAS | Publicado: 2013-06-07T11:15:00-07:00

No último dia 05, a ASAS-PB recebeu em sua sede uma sala de atendimento toda mobiliada, fruto de muito trabalho, dedicação e amor de todos que fazem parte dessa família.

Confiram:

Isso foi só o começo, nosso objetivo é mobiliar todas, e se Deus quiser, vamos conseguir!
O ARRAIASAS vem aí!!!
Autor: ASAS | Publicado: 2013-06-07T11:20:00-07:00

Pessoal, está chegando o ARRAIASAS, não vamos perder né!?
Vai ter muita animação com o Forró Pisa na Fulô.
Ingressos serão vendidos na hora, ou antecipados com os nossos associados da ASAS-PB.
Esperamos vocês!!!
REUNIÃO COM OS PAIS DA LISTA DE ESPERA DA ASAS-PB
Autor: ASAS | Publicado: 2013-03-08T19:33:00-08:00

        A reunião teve inicio ás 20:00hs , no qual foi feito um retrospecto do nascimento da Asas-PB pelo Diretor-presidente Rodrigo Camboim, foram expostas todas as vitórias e dificuldades da associação , também foi demonstrado a pedagogia na qual trabalhamos pela Diretora Financeira Sara Crisna, através de nossos jogos educativos, bem como a realização do café solidário dia 22/03 que nos beneficiará .

     Na ocasião foi lançado a campanha do adesivo da instituição, que foi bem recebida pelos participantes e que irá ajudar a custear o nosso projeto.

 

Tivemos um breve e importantíssimo momento para escutar uma mãe associada da Asas-PB: Gilene, que testemunhou parte de sua luta em busca do tratamento para o seu filho.

Todos estavam atentos em tudo que se passava nesta proveitosa reunião.

Logo após um super debate com a psicopedagoga Millene, nesse momento os pais tiraram suas dúvidas e  suas particularidades.

A equipe de Marketing estava postando tudo na net em tempo real.

E como não poderia ser diferente, uma verdadeira integração entre os pais, acende-se uma luz e renovam-se as esperanças.

 
      Os jogos educativos foram expostos para esses novos membros da família Asas-PB, e as nossas portas foram abertas para que esses companheiros conhecessem nossas instalações.

 E a famosa pausa para o lanche.
INDIANA JONES AND THE LAST CRUSADE - VIDEO COMPLETO
Autor: Fernando Rinaldi Perez | Publicado: 2011-10-19T12:30:00-07:00

Ola mais uma vez....

Para quem não entendeu muito bem algumas fases ou está com dificuldades na tradução que eu fiz do jogo, estou colocando aqui embaixo um video com o jogo completo:

Bom, já sabem...Qualquer dúvida, é só enviar......
Autor: escritores-ace.blogspot.com | Publicado: 2010-09-21T03:46:00-07:00

 FEITO O CONDORVoei tão alto,Voei feito o condor.Planei com esmero a imensidão do azulE me senti livre das amarrasDa vida terrena.Sobrevoei os alcantis mais íngremesE de lá, ecoei meu gritoNum rasgo indefinido, imensurável.Voei tão alto,Voei feito condor.Fui mais além, atingi outras dimensões.Evolui a alma.Depois, ao retornar do vôo,Rejeitar, duvidar, me fazem companhia,Deixando-me intuir.Aqui, quase nada se explica.Muitas vezes, erroneamente se explica.Fico assim, a fazer reticências.Não sei decerto, talvez o inesperado colidiu comigo,Precipitando-me pela atmosfera,Restando apenas esta centelha aqui prisioneiraÀ espera de um vôo rasante,De volta para o infinito.Janaura Tavares
Autor: escritores-ace.blogspot.com | Publicado: 2010-09-11T04:48:00-07:00

 A Academia de Letras dos Municipios do Estado do Ceará - ALMECE - convida para a comemoração do 27 anos de fundação. Nesse evento será lançada a IV antologia da Almece. Várias pessoas do nosso meio cultural serão agraciadas com títulos honoríficos. Dia 21/09/2010, as 19h30 na sede da Academia Cearense de Letras.
Autor: escritores-ace.blogspot.com | Publicado: 2010-09-14T06:48:00-07:00

Lançamento do livro Retratos Imorais, de Ronaldo Correia de Brito, e também a conferência “Do conto ao romance: uma conversa sobre o ato de escrever”, que acontecem no Iprede, nesta quinta-feira (16/09), às 19h30min. Aguardamos sua presença.
Autor: escritores-ace.blogspot.com | Publicado: 2010-09-22T04:04:00-07:00

"Aíla percorre um longo caminho. Analisa os contos de Mistérios, de Lygia Fagundes Telles, valendo-se de textos de outros contistas dos séculos XIX e XX, e de todo o referencial teórico disponível. Vai à Antiguidade e Idade Média em busca das primeiras manifestações. "Lourdinha Leite Barbosa, Professora e Escritora"Seu enfoque propõe a revisão da teoria do gênero Fantástico, cujos cânones mostram-se ultrapassados quando se constata sua realização em textos literários dos séculos XIX e XX, como se poderá comprovar com a leitura dessa obra." Francisco Bedê, Escritor  "Meu primeiro contato com Lygia foi com o ´Ciranda de Pedra´, seu romance de estreia, que traz uma abordagem psicológica dos personagens. Depois foi que entrei em contato com as narrativas curtas, e ´Mistérios´ me chamou especial atenção. Como havia estudado o gênero fantástico, interessou-me aplicar sua teoria a estes contos. Foi aí que percebi que todo fantástico é um mistério, mas nem todo mistério é fantástico.” Aíla Sampaio
Autor: escritores-ace.blogspot.com | Publicado: 2011-01-26T03:35:00-08:00

                                                                                                                                               ChuvantigaSeria uma crônica sobre a chuva? Mais uma, dentre tantas, não fosse o fato de que, ao entranhar a lembrança no pensamento, senti chover-me no peito a chuvantiga. A quedar-me assim, comecei:Numa das ruas do Monte Castelo, seguia um barquinho de papel a correr-lhe pelas águas frias das coxias. Sem pressa, sem pressa, chuá, chuá, imaginava: todas as aventuras do mundo cabiam naquele barco a desmanchar-se lentamente enquanto vaguejante por sobre um céu baço que parecia, na meninice, ser tão grande.Nas calçadas, buscando bicas, outros meninos e meninas saltavam felizes a tiritar, braços cruzados ao peito, inda livre, crentes na simplicidade de uma vida a viver ainda distante e muita.À praça redonda, as peladas nas areias corriam entre pernas ligeiras. Os menores piscinavam no antigo chafariz coberto em mosaicos vermelhos que nem vi crescer, assim como aquelas crianças.Em volta, pretos guarda-chuvas cumprimentavam-se com bons-dias domingosos; o peixeiro a cantar para as freguesas aos portões; encimando os muros baixos, verdes em limbos, as buganvílias, afirmando um vai-e-vem, dançavam; os cães a ladrar o estranhamento; as águas cortinavam, de cores, arco-íris na varanda; as empregadas corriam a desroupar o varal: “Chega, menina!”; o cheirinho de terra molhada entupia as narinas quando os respingos frios — vinham das venezianas do quarto — jaziam no travesseiro; o tactac repenicado no telhado acompanhava o grito do vizinho no alto do muro do quintal; o quintal avermelhecido em acerolas.Era manhã e na sala inda escura o café esperava — passado no pano —, com leite, o pão francês quentinho e a manteiga de lata.O pai, a mãe, os irmãos: nunca a mesa fora tão pequena.Chovi com a chuva a tarde que ribombava.“Mundo, mundo, vasto mundo”... Ah, se eu não me chamasse Raymundo, como vento gemeria, não em prosa, mas em poesia, todo o vivido retrato que, só no escuro deste quarto, a rasgar os céus azula-me o clarão, pela janela distraída do nublado coração.Coluna quinzenal do Vida & Arte de O POVO: Raymundo Netto.
Autor: escritores-ace.blogspot.com | Publicado: 2012-03-15T05:45:00-07:00

 SEM PREFÁCIOApós o enterro de uma conhecida, distraidamente ela percorre os jazigos lendo as lápides. De repente, gritos de desesperos esmaecem o pôr do sol. Era o nome do seu filho que ela não via há dez anos.Silas Falcão
Autor: escritores-ace.blogspot.com | Publicado: 2010-10-22T04:17:00-07:00

Enigmas paralelosJanaura TavaresDiurno ou noturno,Viandantes mistériosEspreito no céu.Há momentos que não seiEstar vendo óvnisOu o fogo-de-santelmo.Sonoros sutis,Pairam no ar,Sobre as cúpulas, sobre os picos,Aterrissam no solo,Nas águas, crípticos.Às vezes, pacíficos,Às vezes, sinistros.
Paula é eliminada do BBB11
Autor: Bia Nascimento  | Publicado: 2011-03-21T07:57:00-07:00

Em novo contato com a casa na noite deste penúltimo domingo do programa, o apresentador Pedro Bial anuncia que Paula é a décima terceira eliminada do BBB11. Paula teve 63% dos votos.
"As duas meninas, elas sonham. Estão no mesmo livro. O menino não. As meninas sonham como 'Alice no País das Maravilhas'", começa o apresentador em seu discurso.Traçando um paralelo entre o livro citado e o BBB11, Bial continua: "Eis que aparece uma oportunidade: O Big Brother. E todos os chapeleiros. Tanta vontade de despencar naquele buraco. Você não quer sair. Para sair você precisa responder a apenas uma pergunta: Quem é você? Quem é você Alice? Qual é o seu nome? O seu nome é Paulinha", anuncia o apresentador.
Parceiro
Autor: Bia Nascimento  | Publicado: 2011-02-07T06:22:00-08:00

                                                    PARCEIRO NOVO SO QUASE ANJOS
http://soquaseanjos.blogspot.com/                                                    
Eliminado
Autor: Bia Nascimento  | Publicado: 2011-03-24T14:01:00-07:00

22 anos, Paranaense,é de Leão e torce pelo Corinthians"A força mais potente do universo? - A FÉ! " Bom dia! Faltando uma semana pro final do BBB11! Quero muito ficar aqui até o final! BEIJÃO!
Pessoal
Autor: Bia Nascimento  | Publicado: 2011-02-07T15:29:00-08:00

OQUE EU VOU DIZER É A VERDADE MAIS VERDADEIRA MEU NOME É DE OLHO NO BBB11.SOU DA EQUIPE LARANJA E HOJE É O DIA DA EQUIPE LARANJA DIZER O PESSOAL DO BBB!
BIALARIADNACRISTIANODANIELDIANADIOGOIGORJANAINAJAQUELINELUCIVALMARIAMAURICIOMICHELLYNITALIAPAULARODRIGÃO RODRIGOTALUTAADRIANAWESLEY
SEMINÁRIO DE AVALIAÇÃO
Autor: rosadaserra | Publicado: 2009-10-13T13:49:00-07:00

Queridos formadoresEstá se aproximando a data de nosso encontro.Nos encontraremos nos dias 22 e 23 de outubro. Somente agora obtive as informações sobre os passos a serem cumpridos no Seminário de Avaliação para repassá-las a vocês, pois dependíamos de dados da organização local.Serão dois dias de avaliação e não mais de formação, como nas semanas anteriores. Portanto, não teremos mais curso e sim as apresentações de vocês. Para a certificação, farei a mediação das apresentações e a avaliação do que foi solicitado ao longo do ano. Para isso, vocês devem levar o resultado do que produziram com os cursistas. Isso pode ser em formato de banner, cartaz, powerpoint, etc. Lembrem-se de que cada formador/coordenador terá APENAS 20 minutos para a exposição oral do que sintetizou para o evento. O uso desse tempo será também objeto de avaliação, pois a habilidade de síntese e a escolha do recurso para a apresentação farão parte do processo avaliativo. No seminário, vocês deverão levar seus portfólios, com tudo que fizeram até esse dia: aulas preparadas, orientação dos projetos, resultados nas escolas dos seus cursitas, projetos dos cursistas, problemas, fracassos, sucessos, etc, além da biografia, memorial de leitor e auto-avaliação. Assim comprovarão que :i) executaram as oficinas, ii) recolheram e avaliaram o produto dos cursistas com relação às lições de casa e iii) orientaram o projeto do cursista, que deverá ser apresentado como produto no final do programa ao formador, que, por sua vez, nos apresentará como fruto do seu trabalho de orientação.Lembro que o portifólio pode ser apresentado em formato digital do tipo blog, em CD, DVD ou impresso e é ele que será avaliado acima de tudo. Caso haja espaço para atividade coletiva, a tarde do segundo dia será destinada para apresentações em conjunto com a Matemática.Podemos fazer um momento de confraternização e troca de lembranças em um amigo secreto sorteado na hora. Para isso, levem algo para presentear um colega. Algo que lembre sua cidade, por exemplo. Podemos também fazer uma mostra de trabalhos significativos. Não se esqueçam das câmeras fotográficas para registrarmos esse momento. Caminhemos! Se houver dúvidas, me escrevam! Estou certa de que se o Gestar tem sido um sucesso anunciado e se chegamos até aqui é porque vocês vêm conduzindo, em seus municípios, um dos programas de Educação mais efetivos do MEC, por isso estou ansiosa para ouvir os depoimentos e conhecer um pouco mais de seus cursistas e alunos.Um grande abraço,Rosa Maria
Professor
Autor: rosadaserra | Publicado: 2009-10-14T19:30:00-07:00

Meus queridos, Todos os dias são nossos. O exercício de educar é tarefa diária.Porém hoje vamos juntos agradecer o especial talento do qual fomos dotados!Sigamos desenhando nosso caminho com as cores e as formas ditadas pelo amor." Ensinar é um exercício de imortalidade. De alguma forma continuamos a viver naqueles cujos olhos aprenderam a ver o mundo pela magia da nossa palavra. O professor, assim, não morre jamais..." (Rubem Alves) Afetuoso abraço,Rosa Maria
Queridos professores pernambucanos!
Autor: rosadaserra | Publicado: 2009-10-23T08:58:00-07:00

Nosso Seminário de Avaliação foi realmente um sucesso!Tal qual eu havia acreditado desde nosso primeiro encontro!Trabalhar com professores competentes, criativos e afetuososcomo vocês, foi um presente valioso em minha vida profissionale como ser humano.Aprendi muito com a ternura de vocês!Foram momentos de emoção e troca de experiências fascinantesna arte de educar!Meu carinho e meu respeito!Rosa Maria
Rosa Maria Olímpio
Autor: rosadaserra | Publicado: 2009-10-26T19:46:00-07:00

Rosa é a lagoa serena cantada nos versos de Bandeira.Rosa tem a infinita sabedoria do marconcentrada na lagoa límpida e transparente.Rosa brilha como a lagoa ao sol.Passa conhecimento, afeto, sabedoria...Rosa,ficará para sempre a matar nossa sede de conhecimento e de afeto.Jamais a esqueceremos, nossa flor cor de rosa, nossa flor de amor.Meu carinho,Janete/Escada Pernambuco
CARNAVALESCO - Paraíso do Tuiuti contrata dupla para comandar a comissão de frente
Autor: Comissão de Frente | Publicado: 2013-05-27T14:46:00-02:00

João Suassuna e Priscilla Santos, assistentes do coreógrafo Junior Scapin, no Império da Tijuca, assumiram o comando da comissão de frente do Paraíso do Tuiuti, escola que desfila na Série A, antigo Grupo de Acesso, do carnaval carioca. A escola vai reeditar o samba e o enredo Kizomba, da Vila Isabel, no Carnaval de 1988. Severo Luzardo é o carnavalesco do Tuiuti.

Conheça os novos coreógrafos

João Suassuna, 32 anos, é formado em jazz e dança moderna. Trabalhou com coreógrafos, como Adriana Miranda, Ana Botafogo, Hélio Bejani, Jaime Arôxa e Janice Botelho. Nocarnaval atuou como bailarino da comissão de frente da Mocidade, Vila Isabel e Salgueiro. Nos últimos anos, ele é assistente de Junior Scapin nas escolas: Arranco do Engenho de Dentro (2006/2007), Estácio de Sà (2011/2012), Império da Tijuca (2010/2013) e Bom das Bocas (Três Rios 2013).
CARNAVALESCO - Alex Neoral é o novo coreógrafo da comissão de frente da Vila Isabel
Autor: Comissão de Frente | Publicado: 2013-06-27T10:13:00-02:00

Através da página da Vila Isabel no Facebook, o presidente Wilson Alves anunciou a contratação do coreógrafo Alex Neoral, ex-Imperatriz, para comandar a comissão de frente. Ele venceu o Estrela do Carnaval de 2013. - Os contatos com o Alex Neoral começaram no período de reformulação da equipe, mas cessaram à medida que ele me informou de seu acerto com a Imperatriz. Porém mais uma vez o destino sorriu pra nossa agremiação. A calma para contratar um profissional que representa não somente um quesito mas o "show de abertura" da escola foi fundamental - publicou Wilson Alves.

O presidente revelou também que a escola fecha o ciclo de contratações para o Carnaval de 2014. O carnavalesco é Cid Carvalho, Marquinhos e Geovanna, formam o casal de mestre-sala e porta-bandeira, Gilsinho é o intérprete, e Tavinho chegou para reforçar a comissão de carnaval, além de Alex Neoral.
CARNAVALESCO - Ghislaine Cavalcanti é a nova coreógrafa da comissão de frente da Portela
Autor: Comissão de Frente | Publicado: 2013-05-27T14:43:00-02:00

Após acertar a contratação de Wantuir, Richahs e Rogerinho, além do carnavalesco Alexandre Louzada e do diretor de carnaval, Luiz Carlos Bruno, a direção da Portela anunciou na edição de domingo do jornal O DIA a contratação da coreógrafa Ghislaine Cavalcanti, que já trabalhou na Beija-Flor, para comandar a comissão de frente.

Na entrevista, o vice-presidente Marcos Falcon revela que o músico Mauro Diniz, o cartunista Lan e o cantor e compositor Paulinho da Viola vão receber o título de sócio benemérito.
O DIA - Coreógrafo da comissão de frente deixa a Unidos de Padre Miguel
Autor: Comissão de Frente | Publicado: 2013-04-18T14:11:00-02:00

Reunião amigável, nesta quinta-feira, confirmou a saída de Ivan Reis

Rio -  Ivan Reis não é mais o comandante da comissão de frente da Unidos de Padre Miguel. O coreógrafo optou pela busca de "novos horizontes" na carreira e decidiu se afastar do cargo. Após uma reunião amigável com a presidência e a direção da agremiação, nesta quinta-feira, o coreógrafo deu adeus aos trabalhos com a comunidade da Vila Vintém e entregou uma carta de despedida. 

Coreógrafo não faz mais parte da Unidos de Padre Miguel | Foto: Diego Mendes / Divulgação

Confira, na íntegra, a carta de Ivan Reis: “Quero agradecer e desejar boa sorte para essa agremiação, pela qual tenho muito carinho e respeito. Ao Presidente, Gama, e ao Diretor de Carnaval, Cícero Costa, os meus sinceros agradecimentos por me darem essa oportunidade, confiando em mim e em minha equipe, sempre com muita honestidade e caráter. Kenga Harmonia, é indescritível o carinho e respeito que tenho pelo seu profissionalismo meu amigo. Ao casal PC e Elaine, saibam que sempre estarão em meu coração, e por onde eu passar lembrarei sempre de vocês. Por fim, o meu muito obrigado a toda comunidade da Vila Vintém pelo apoio e pelos aplausos nas apresentações de meu grupo. Despeço-me com a cabeça erguida, e a certeza de dever cumprido, colocando em minha lista o nome de vários amigos aqui conhecidos. Estou preparado para os novos desafios que virão pela frente, mas sentirei saudades das cores vermelha e branco desse grande pavilhão.
SRZD - 'Podem esperar uma Porto da Pedra competitiva', garante Márcio
Autor: Comissão de Frente | Publicado: 2013-04-10T17:34:00-02:00

Por Patrícia Raposo

Sua criatividade, sua arte e sua dedicação continuarão sendo pilares para que a Porto da Pedra siga em busca do título de campeã da Série A, no Carnaval de 2014, para voltar ao Grupo Especial. 

Renovado com o Tigre de São Gonçalo, Márcio Moura conversou com o SRZD-Carnaval e falou sobre sua participação nesta nova temporada carnavalesca da agremiação.

"Permanecer na Porto foi uma decisão natural para mim. Apesar de todas as dificuldades, sempre tive a presidência e a direção artística da escola ao meu lado. Acho que isso é que faz o impossível acontecer. Nossa parceria!", destacou.

"Estive em reunião na Porto e pude ver muita garra para se construir um Carnaval vitorioso. Todos sabemos da dificuldade de se captar recursos, principalmente na Série A, mas pelo que soube, algumas possibilidades de enredos surgem e com essa antecedência tudo fica mais fácil", completou.

Disposto a contribuir para um belo desfile em 2014, o coreógrafo aposta em uma Porto fortalecida.

"Os torcedores podem esperar uma Porto competitiva. Para isso que estamos trabalhando! Estou muito feliz em estar mais uma vez nessa posição", confessou.

No Carnaval deste ano, a vermelha e branca de São Gonçalo ficou em 9º lugar com o enredo "Me digas o que calças, que eu te direis quem és", assinado pelo carnavalesco Leandro Valente.

Foto: Ricardo Almeida
CARNAVALESCO - Vila Isabel negocia contratação de Alex Neoral
Autor: Comissão de Frente | Publicado: 2013-06-25T18:29:00-02:00

Por: Rodrigo Coutinho 

Após a contratação de Déborah Colker por parte da Imperatriz Leopoldinense, os rumores dando conta da ida de Alex Neoral para a Unidos de Vila Isabel começaram a tomar conta do Mundo do Samba. A conclusão é óbvia, das agremiações que têm chegado entre as primeiras colocadas do Grupo Especial, a atual campeã é a única que está sem coreógrafo na comissão de frente, depois de perder Marcelo Misailidis para a Beija-Flor. Ao mesmo tempo, Alex é um dos novos talentos do segmento e além de boas notas nos últimos carnavais, conseguiu premiações, inclusive o prêmio Estrela do Carnaval de 2013, como melhor comissão de frente. Em rápida conversa com o site CARNAVALESCO na manhã desta terça-feira, o coreógrafo admitiu conversas com a Azul e Branco.

- Ainda estamos vendo, conversando, não tem nada certo - afirmou Alex Neoral, que admitiu a surpresa com a dispensa por parte da Imperatriz.

- Foi sim uma surpresa pra mim, mas a vida é assim mesmo, essas coisas acontecem. Confio muito no trabalho da Déborah, fui bailarino dela durante seis anos e torço muito para que a Imperatriz faça um grande trabalho. Gosto muito da escola - completou.

Alex Neoral coreografou a comissão de frente da Imperatriz Leopoldinense entre 2011 e 2013. Já Déborah Colker foi coreógrafa da comissão de frente da Viradouro entre 2004 e 2006, e Estação Primeira de Mangueira na década de 90.
MÁRCIO MOURA SE DESPEDE DA PORTELA
Autor: Comissão de Frente | Publicado: 2013-05-28T00:16:00-02:00

Aos portelenses, minha despedida:Durante esses 5 anos na Portela aprendi muita coisa : A respeitar esse pavilhão. A respeitar essa comunidade . A entender de onde vem a paixão de todo portelense e descobrir a cada dia que essa paixão é a energia que faz com que a escola entre sempre de cabeça erguida independente da situação.Fiz muitos e queridos amigos que levarei pra toda vida. Me emocionei muitas vezes vendo a emoção nos olhos de cada um que conheci na quadra durante os desfiles . Anos duros , difíceis, de luta.Me despeço hoje com a certeza de que nos últimos três anos a frente da comissão fizemos alem do que podíamos ! Muito alem do que era possível com as condições oferecidas , ou melhor dizendo, com a falta de condições. mas não pude dar o que a escola precisava. Ela precisava dos 40 pontos. Os mesmo que dei pra Porto da Pedra e pra Caprichosos, mas nunca tive condições pra isso. Mas agora isso não importa mais. A Portela vive outro momento, outra fase. A Portela é " " Verdade". E é em nome disso que torço para que tudo de certo ! Pra que cada portelense que vi chorar e sofrer nesses últimos anos possa voltar a sorrir. É claro que a mudança demanda tempo. Foram anos de degradação . Mas é uma comunidade forte e que me ensinou a brigar acima de tudo.Um agradecimento todo especial aos meus bailarinos que foram verdadeiros guerreiros durante todos esses anos; A equipe coreográfica dos projetos especiais ; A harmonia que soube conduzir com maestria tantas dificuldades . Aos profissionais do barracão que nunca mediram esforços para me ajudar nos muitos momentos de dificuldade . Ao grande mestre Jerónimo da Portela, que me recebeu sempre de braços e coração abertos.A todos os segmentos sem distinção . Pois isso aprendi na Portela. Amar o conjunto! O Todo. Fui muito mais portelense do que muitos que batem no peito e beijam a bandeira. E tenho muito orgulho disso!Que eu possa ter deixado um pouquinho de minha energia da mesma maneira que hoje carrego comigo um pedacinho azul e branco na alma.Que o futuro se apresente! E que possamos nos reencontrar em outros momentos . E que o profissional que me substituir possa ter condições para auxiliar a Aguia a dar vôos altos e majestosos , a altura de sua história e de sua comunidade.Bjs no coração .
MARQUÊS DA FOLIA - CARLINHOS É O NOVO COREÓGRAFO DA COMISSÃO DE FRENTE DA CUBANGO
Autor: Comissão de Frente | Publicado: 2013-04-18T14:24:00-02:00

Por Felipe Araujo

A Acadêmicos do Cubango anunciou a contratação de Carlinhos Salgueiro, diretor da ala de passistas e coreógrafo de várias alas na Vermelha e Branco tijucana.

Na Verde e Branco de Niterói, Carlinhos vai assumir a Comissão de Frente da escola.

É a segunda novidade da Cubango para 2014. A primeira foi o novo carnavalesco Márcio Puluker, que já trabalha no desenvolvimento do Carnaval do próximo ano.

Informações de bastidores dão conta que a Cubango poderia reeditar o clássico “Peguei um Ita no Norte”, enredo com o qual o Salgueiro conquistou seu oitavo título do Grupo Especial do Rio de Janeiro em 1993.

Em 2013, a Acadêmicos do Cubango conquistou a 11ª colocação na Série A com o enredo “Teimosias da Imaginação”, de Severo Luzardo.
CARNAVALESCO - Deborah Colker é a nova coreógrafa da comissão de frente da Imperatriz Leopoldinense
Autor: Comissão de Frente | Publicado: 2013-06-25T18:27:00-02:00

O presidente da Imperatriz Leopoldinense, Luiz Pacheco Drumond, comunicou na tarde desta segunda-feira, a contratação da consagrada coreógrafa Deborah Colker, que ficará responsável pela Comissão de Frente da Imperatriz, no carnaval 2014. Ela entra no lugar de Alex Neoral, que recebeu o ESTRELA DO CARNAVAL de 2013, na categoria Melhor Comissão de Frente do Grupo Especial.

Deborah Colker é um dos nomes mais respeitados no cenário da dança. Reconhecida Internacionalmente, coreografou grandes espetáculos que foram aclamados pelo público e crítica, além de tornar-se a primeira mulher a dirigir um espetáculo do Cirque du Soleil.
SRZD - Coreógrafo Márcio Moura continua na Porto da Pedra
Autor: Comissão de Frente | Publicado: 2013-04-05T09:35:00-02:00

O coreógrafo Márcio Moura renovou seu contrato com a Porto da Pedra. Satisfeito com o trabalho que o profissional realizou no desfile de 2013, o presidente Fábio Montibelo decidiu que Márcio continuará responsável pela comissão de frente da agremiação, em 2014.

"Márcio é mais uma daquelas pessoas que assumiram o risco de estar conosco sem nenhuma estrutura. Ele apoiou nossa escola no momento em que mais precisávamos trazendo seu talento e profissionalismo para o nosso projeto de 2013", lembrou o presidente.

"Desenvolveu seu trabalho com primor, mostrando uma comissão de frente leve e dinâmica e que arrancou aplausos de todos. Este ano temos a certeza de que seu trabalho será ainda melhor, pois estamos começando cedo o planejamento e sabemos que juntos teremos ainda mais sucesso", completou.

Márcio aposta na superação da família Tigre.

"Renovar com a Porto da Pedra é reafirmar o compromisso de trabalhar cada vez mais para que essa agremiação possa voltar a ser, na avenida, o que todos esperam dela. Tivemos um carnaval bastante complicado e mesmo assim atingimos as notas máxima. Resultado da parceria e comprometimento da escola para com o quesito e meu trabalho. Só posso agradecer ao presidente Fabio e ao carnavalesco Leandro Valente por me darem novamente a oportunidade de estar à frente dessa agremiação", agradeceu Márcio.

Márcio já trabalhou em agremiações como Viradouro, Rocinha, Caprichosos de Pilares, Império Serrano, Mocidade e São Clemente.
Autor: Comunidade Filosofia Cortez | Publicado: 2017-02-05T11:34:00-08:00

Exercicios para 3º anos Karl Marx

QUESTÃO 1

(Unimontes)

A questão das classes sociais
ocupa um papel fundamental na teoria de Karl Marx. Para ele, existem
condicionantes e determinantes na complexa relação entre indivíduo e sociedade
e entre consciência e existência social. Considerando as reflexões de Karl Marx
sobre esse tema, marque a alternativa incorreta.

a) A luta de classes
desenvolve-se no modo de organizar o processo de trabalho e no modo de se
apropriar do resultado do trabalho humano.

b) A luta de classes está
presente em todas as ações dos trabalhadores quando lutam para diminuir a
exploração e a dominação.

c) Em meio aos antagonismos e
lutas sociais, o indivíduo pode repensar a realidade, reagir e até mesmo
transformá-la, unindo-se a outros em movimentos sociais e políticos.

d) As classes sociais
sustentam-se em equilíbrios dinâmicos e solidários, sendo a produção da
solidariedade social o resultado necessário à vida em sociedade.

QUESTÃO 2

(Uema)

As sociedades modernas são
complexas e multifacetadas. Mas é com o capitalismo que as divisões sociais se
tornam mais desiguais e excludentes. Marx já observara que só o conflito entre
as classes pode mover a história. Assim sendo, para o referido autor, em qual
das opções se evidencia uma característica de classe social?

a) O status social e cultural dos
indivíduos.

b) A função social exercida pelos
indivíduos na sociedade.

c) A ação política dos indivíduos
nas sociedades hierarquizadas.

d) A identidade social, cultural
e coletiva.

e) A posição que os indivíduos
ocupam nas relações de produção.

QUESTÃO 3

É a condição material dos
indivíduos que determinaria os demais aspectos de sua vida. A importância dada
por Marx a esse quesito de nossas vidas é justificada, segundo sua teoria, em
razão do impacto que a situação econômica de um sujeito tem em sua trajetória
de formação.

Essa linha de pensamento é
chamada de:

a) Evolucionismo material.

b) Capitalismo selvagem.

c) Contratualismo.

d) Materialismo histórico.

QUESTÃO 4

Para Marx, o capital era o
principal ponto a ser investigado para que fosse possível entender as mudanças
sociais que surgem em um dado momento. Entende-se por capital:

a) a mais-valia absoluta.

b) qualquer bem que possa ser
investido para gerar mais lucro.

c) o sistema econômico que surgia
naquele momento.

d) o sistema de exploração do
homem pelo homem.
Autor: Comunidade Filosofia Cortez | Publicado: 2017-02-04T05:46:00-08:00

VÍDEO-AULAS (3º ANO)

                                         

                                                                         
                                                                                                                                     
Autor: Comunidade Filosofia Cortez | Publicado: 2017-02-05T11:44:00-08:00

VIDEO-AULAS PARA 3ºANO

KARL MARX LUTAS DE CLASSES

                                                                         

                                                                   MARX ALIENAÇÃO

                                                                                 

               OBS: ASSISTA AS AULAS PARA RESPONDER AS QUESTÕES.  
7/30 - Disciplina - Manter o foco
Autor: emagrecimentodataty | Publicado: 2010-12-01T02:00:00-08:00

Bom dia Lindas!!To passando rapidinhu por aqui hoje, por aqui no trabalho hoje a coisa vai ser feia!!rsrsrs Sempre no 1º dia do mês tem mil e um coisa pra fazer (fechamento, emissão de NF, etc).Bom meninas, como a Samara faleu no blog dela: a palavra de ordem é: DISCIPLINA!!!To precisando ser + disciplinada, e manter o foco , ontem mesmo meu jantar não foi o que eu havia estipulado aqui, comi peixe assado (todo encrementado, isso é que engorda!) com legumes, ta bom que não é tão assim, mas meninas hoje me pesei e meu peso voltou a estaca ZERO!:-(, eu havia me pesado no sábado e nossa eu tinha perdido quase 1kg! e agora a bicha volta pro mesmo lugar!!!CHEGA TATIANE!!!!!! FECHA ESSA BOCA, MANTENHA O FOCO E SE MEXA!!!Olha meninas, hoje vou comer só o que está determinado abaixo! Pois sei que se manter isso eu emagreço!Café da manha:2 fatias de pão integral + 1 fatia de mussarela+meio copo de iogurte desnatado.Lanche:Banana (não vou tirar vou seguir o conselho da Bethynha)Almoço:4 colheres de arroz + 1 filé de merluza + 3 colheres de legumes + salada de tomateLanche: mixiricaJantar: 2 fatias de pão integral + 1 fatia de mussarela+meio copo de iogurte desnatado.Ceia:1 laranjaBjos menina!!Fiquem com o SR!
14/30 - Desafio e Aniversário de Casamento
Autor: emagrecimentodataty | Publicado: 2010-12-08T02:11:00-08:00

Olá meninas como estão?? Eu estou ótima graças a Deus!!Sobre o desafio, bom já estamos com quase 15 dias, e sinceramente não emagreci o que pretendia...:-(...Nossa ta sendo tão difícil me disciplinar!!Bom...Mas vamos ficar firme porque somos guerreiras e não desistimos nunca!Quem desiste é fracassado!!!e nós não somos!Sexta- feira meninas que estão participando do desafio...lembre-se de me passar o peso.Meninas desculpe não passar por aqui nos últimos dias, é que realmente não consegui, só pra vocês terem noção, hoje aqui em Campinas é feriado, e imagem onde eu estou???é trabalhando....com tanta coisa que tem pra fazer meninas ta complicado, tenho saído tarde e tal....e também meu TCC...AI SENHOR ME AJUDEEEEEEEE!!!!rsrssQuanto ao Aniversário de Casamento, amanhã estaremos fazendo 4 anos de casados, é bodas de Flores e de Frutas...olha ai que legal!!! E pra num passar batido, vamos para um Camping Cabreuva, é um parque aquático , vamos entrar dia 17/12 anoite e sair no Domingo atarde. Alguma de vocês já foram pra lá?? Minha cunhada foi e adorou! olhem uma foto:Por hoje é só...deixa eu trabalhar aqui... Bjão!!e fiquem com o SR!
Estou aquiiiii!!!!  +   Desafio + Cabreuva
Autor: emagrecimentodataty | Publicado: 2010-12-16T15:38:00-08:00

Olá meninas!!!Estou aqui...não sumi não..rsrss....só não estava conseguindo postar por causa da correria...como sempre...rsrs.Bom vamos ao desafio. Só a Bethynha me passou o peso, então entrei no cantinhu de vocês e peguei a ultima inforção sobre o peso de vocês....vamos lá....se abaixo a listinha....é isso ai faltam poucos dias para o final do desafio...não vamos desanimar!!!se não for 5kg que seja 1...2......+ q não seja o peso em que começamos!!!!!!Bom é isso ai a próxima postagem dos pesos será no dia 25/12 ou depois....dia 25/12 é festa né...e acho q a maioria não vai conseguir postar....Quanto o meu passeio pra Cabreuva....A previsão do tempo está pessima...então resolvemos adiar...vamos esperar um final de semana cuja a previsão do tempo...seja se muito SOLLLL...rsrs...Por agora é só..MIL bjs pra vcs!!
8/30 - NÃO SE ESQUEÇA DE BEBER ÁGUA!!!
Autor: emagrecimentodataty | Publicado: 2010-12-02T07:15:00-08:00

Olá meninas!! Como estão??? Eu estou ótimaaaaaaa! Graças a Deus!  Bom, a Dieta ta indo toda certinha, subi na balança hj e ela voltou a sorrir pra mim!!:-) Hoje se não chover aqui em Campinas, estou pretendendo fazer caminhada, vamos ver amanhã conto pra vcs se deu pra ir(aff o tempo aqui ta doido rsrs..inventa de chover logo as 17hs qdo estou saindo daqui to trabalho).Olhem estou louca pra ver os posts de vcs (estou lendo só o Título), + confesso que estou meia atolada aqui no trabalho com o fechamento e tal...e ta difícil viu!!Vou ver se consigo visitar vocês hoje a noite, antes de pegar firme no TCC de novo!!!!   Abaixo segue uma matéria que peguei do site Planeta Sustentável que fala sobre a água.Olha eu acho q to tomando até água de +.....por que gente to ondo tanto no banheiro...afff...rsrsrs  Bons motivos para beber água Os médicos indicam o mínimo de 1,5 litro por dia. Veja por que você deve sempre manter o corpo bem hidratado Não existe vida sem água. Assim como a Terra, nosso corpo é formado por 70% desse líquido. Ele é responsável por conservar a nossa saúde, prevenir doenças e proteger o organismo contra o envelhecimento.Uma atitude tão simples como beber água é a maneira mais barata e eficaz de garantir a pele, as unhas e o cabelo maravilhosos. Quando o corpo está bem hidratado, isso se reflete na sua aparência. Os médicos recomendam a ingestão diária de 1,5 litro de água por dia para suprir as necessidades do organismo.Mas há pessoas que não conseguem beber água, muitas vezes por falta de hábito. Acabam substituindo-a por refrigerantes e outras bebidas açucaradas, que não fazem o mesmo efeito. Por isso, enumeramos sete bons motivos para você manter a saúde e ficar mais bonita se refrescando com água.1 Água emagrece - As fibras presentes nas frutas incham em contato com a água, o que dá a sensação de saciedade ao corpo. Isso engana temporariamente o estômago, segurando a fome.2 Melhora a digestão - A água ajuda a formar enzimas que promovem reações químicas no organismo. Ela também forma o suco gástrico e a saliva, que auxiliam na digestão.3 Controla a temperatura - Durante os exercícios físicos ou quando faz muito calor, a água liberada pela transpiração reduz a temperatura do corpo.4 Diminui o inchaço - Quando você está hidratada, o volume de sangue aumenta. As vitaminas e os minerais chegam mais rápido à pele, ao cabelo e às unhas. Com mais água em circulação, o organismo não retém muito sódio, responsável pelo inchaço.5 Previne a celulite - As toxinas são expulsas do organismo pelo suor e pela urina. Com a ingestão diária de água, a circulação sangüínea melhora e, aliada à eliminação de toxinas, previne o aparecimento da celulite.6 Melhora a absorção de nutrientes - Uma boa hidratação garante o volume ideal de sangue para transportar os nutrientes (como a glicose e as vitaminas).7 Reduz infecçõesA água presente no sangue facilita o transporte de minerais como o ferro, que fortalece as defesas do organismo.  Bjão Lindas!!Fiquem com o SR!!!!
5/30 - O negocio é compensar!
Autor: emagrecimentodataty | Publicado: 2010-11-29T01:50:00-08:00

 Bom dia Menina!!!Bom, não consegui voltar ontem para falar sobre o niver da minha vó.....+ vamos lá....Bom embora a mesa estava cheia de docinhussss, cheia de coisas gostosas...huhuhuhu.....+ eu comei só 5 docinhus e não comi o bolo heim!!e pra compensar não jantei. Acho q valeu num valeu??rsrsrsA Festa foi maravilhosa, com direito a homenagem e tudo, minha vó amou!!! O nome dela é Jovenita. Segue abaixo algumas fotinhas do niver:1ª fotinha, era o que estava escrito nas camisetas "És mãe, és vó, é sogra, és Bela...JOVENITA, nós te amados" Feliz aniversário!!, a outra foi a decoração, e as outras fotos, eu minha vó e depois nós como Ito (meu esposo). Bom segue abaixo as fotos que não consegui postar anteriormente, do porta retratos e do meu relógio da parece da cozinha:Meu cardápio de hoje 29/11 será + ou – assim:Café da manha:2 fatias de pão integral + 1 fatia de mussarela+meio copo de iogurte desnatado.Lanche:MaçaAlmoço:4 colheres de arroz + 3 colheres de molinho de carne + 3 colheres de legumes + salada de tomateLanche: mixirica Jantar: 2 fatias de pão integral + 1 fatia de mussarela+meio copo de iogurte desnatado.Ceia:1 laranjaBom acho q é isso, meninas vamos firme e fortes no desafio. Já consegui ver a balança sorrindo pra mim :-)VAMOS QUE VAMOS, DIA 25/12 MENOS 5 KG.....ou qto vc determinou!!Bjão e fiquem com o Sr!
3/30 - PRESENTINHU E COMPRA
Autor: emagrecimentodataty | Publicado: 2010-11-27T17:48:00-08:00

Olá meninas!!!como estão???eu estou ótima graças ao Sr!Dia cheio hoje, por isso estou postando essa hr. Espero q consiga antes de virar o dia!rsrsrsEntão, acabei de chegar da casa da minha mãe, estava ajudando nos preparativos da festinha da minha vovó. Vai ser bem legal, amanhã posto as fotinhas pra vcs verem!Hoje viu trabalhar, mas só meio periodo, mas olhem que td de bom, depois da 12hs, eu e a Erica, uma amiga do trabalho, fomos almoçar na casa da Dna chefa ( chamo minha chefe assim desde que assisti o filme Australia), ai tinhamos combinado de ir no centro de convivencia, onde tem uma feira que é td de bom!!!!Eu qria ver uns porta retratos sabem?!!!!sempre fui louca pra comprar aqueles q da pra colocar um monte de fotos. Ai blz lá fomos nós pra feira, chegando lá, amei um que de R$100,00 estava por R$70,00, e adivinhem!!!!!! conversa vem conversa vai...e a Dna chefa falou q a empresa (todos os funcionarios se reunem nos niver's para dar o presente) estaria me presentiando com o porta retratos...rsrsrsrs......então meu niver é dia 23/12...nossa AMEIIIIIIII......ai eu ainda na feira, isso depois delas terem ido embora achei esse relogio de parede, que coloquei na cozinha, não é lindo???????!!!!!!!rsrsrsSegue abaixo o porta retrato ( já coloquei ele no lugar, qdo tiver completo com as fotos eu posto ele aqui de novo)e o relogio:ta certo gente...desculpem, não sei oq ta acontecendo, as fotos estão super pesadas...:-( olha...amanhã eu vejo oq ta acontecendo e post as imagensBom a dieta foi tranquila hj. Amanha que vou ter q tomar muito cuidado!!!!!Minha irmã fez um monte de docinhos..huhuhuhu...Sr me ajude!!!rsrsrsAmanhã coloco o selinho que ganhei da Amy....brigadinhuu por lembrar de mim!!Bom olhando a hora agora, esse post vai sair já no Domingo, mas blz eu volto hj ainda, porém + tarde pra falar como foi meu dia...rsrs.Bjão queridas...vou dormir estou morrendo de sonoooooooooooo
BORA PRO DESAFIO DE NATAL???
Autor: emagrecimentodataty | Publicado: 2010-11-25T03:56:00-08:00

Bom dia pessoas lindas do meu coração!!    Desculpem de novo!!!Nossa parece q só venho aqui pra se desculpar né?!! Então eu estava correndo com meu TCC, tive q ir à minha orientação com o profº, então tive que dar um pouco + de mim pra esse trabalho! Na verdade tenho que entrega-lo dia 28/01/2011, nas tenho q ir levando aos poucos para o orientador.....Torçam por mim!!Creio que vai dar tudo certo!                Vamos lá faltam 30 dias para o Natal, e no caminho pro trabalho, eu estive pensando e resolvi fazer um desafio. Já andei vendo alguns desafios de Natal por ai....então decidir fazer o meu desafio de Natal, quem quiser vir comigo fique a vontade!!!O Desafio será o seguinte:1- Postar todos os dias, até dia 25/12.(Sei que não vai ser fácil por causa do meu tempo, mas vou passar nem se for pra dizer “passei por aqui”!!rs)2- Fazer a dieta certinha!! (Tenho que comer café da manhã no jantar, isso me ajuda muito na perda de peso!Ah sim..e nada de Refrigerante!)3- Fazer exercícios, pelo – 2 vezes por semana (acho que esse vai ser o mais difícil!!da uma preguiça danada!))4 – E por ultimo, chegar em 25/12 com 5kg a menos!! Ou qto vc precisar!!(Vou dar o máximo de mim!Prometo!)  Bom quem quiser participar do desafio, informe seu peso atual. Vou fazer uma listinha com os nomes das participantes e peso atual e em 25/12 vamos ver quem conseguiu chegar com 5kg a menos para o Natal!!!! Vamos lá meninas, não é vitória sem luta!    Pesei hoje e a dona balança apontou 73,700kg e em 25/12 serão  - 5, isso é 68,70kg. EU ACREDITO E EU CONSIGO!!                Minha refeição em 25/11:Café da manha:2 fatias de pão integral + 1 fatia de mussarela+meio copo de iogurte desnatado.Lanche:1 bananaAlmoço:4 colheres de arroz + carne + 1 colheres de feijão +1 fatia de abacaxiLanche: mixirica Jantar: 2 fatias de pão integral + 1 fatia de mussarela+meio copo de iogurte desnatado.Ceia:2 fatias de abacaxi     Bom é isso ai meninas!! Vamos que vamos!    Mil bjus e fiquem com o Sr!
2/30 - Desafio de Natal
Autor: emagrecimentodataty | Publicado: 2010-11-26T07:13:00-08:00

Olá Amadas!!!!    Estou postando agora a tarde por que tirei a manhã pra convidar + amigas para o desafio de Natal!!! Vamos lá...rsrss Segue abaixo a listinha, se derrepente + alguém quiser participar eu incluo!  Vamos a Listinha          Nomes           Peso -  KG             Taty         73,700             Bethynha         64,100             Danda         78,500             Amy         82,550             Luana         68,400           Bom a minha dieta do 1º dia do desafio de Natal foi ótima e vai ser durante os outros 29 dias!! E vou chegar no dia 25/12 com – 5kg....ahhhh se vou!!!!!    Meninas, nessa fotinha eu estava com 62kg (sou a do meio), foi na minha formatura!!!Essas são Karina  (loira) e a outra é a Jarlene, são minhas amiguinhas do coração. E o Sr. é um dos professores que + gostei da Facu.Olhem só como meu rosto estava fino??!!e olhem esse vestido.....detalhe, ele não me entra +...ahhh mais 25/12 ele vai entrar SIM!!!!rsrs    Olha a tortura meninas....estagiaria daqui não vai + vir...e pra acabar com td ele trouxe chocolates!!! Acreditam?? Ai me deu 3 bombons, + olha não vou comer 1! Vou levar pro marido!!Promessa é divida!Já comi muito chocolate nessa minha vida, não vou morrer por não comer esse!!!    Meu cardápio de hoje 26/11 será + ou – assim:  Café da manha:2 fatias de pão integral + 1 fatia de mussarela+meio copo de iogurte desnatado.Lanche: NADAAlmoço:4 colheres de arroz + carne de panela + 1/2 concha de caldo de feijão +1 fatia de abacaxiLanche: mixirica ou maçaJantar: 2 fatias de pão integral + 1 fatia de mussarela+meio copo de iogurte desnatado.Ceia:1 laranjaBjão Amigas!!Tenham um ótimo fds!!
Atrasada +Dieta dos pontos
Autor: emagrecimentodataty | Publicado: 2010-11-11T07:41:00-08:00

Olá meninas!    Pra começar o dia, acordei atrasada, é o celular derrepente mudou  a hora sozinhu!!! Percebi mesmo que tava durando aquela noite...rsrsrs....O meu cel apontava 5hr, levantei pra ir ao banheiro e tal, foi quando percebi que o dia já tava claro...rsrsrs Sr amado!!! Eu levanto e meu dia ainda ta escuro (levanto as 6hr), fui correndo ver a hora no meu relógio de pulso e adivinhem?? Já era 7hs, essa hora era pra eu ta lá entrando no ônibus pra vir pro trabalho. Ai virei pro esposo (ele acorda + tarde que eu pra ir trabalhar), falei pra ele q já era 7hr, o lindo simplesmente falou pra mim “vai sem tomar banho”, vcs acham?? Poderia ter falado ta bom querida eu te levo...rsrs até parece....levantar pra me levar!!!  Bom por fim, liguei pra Dna chefa, e como semana passada sai tarde alguns dias, falei pra ela q entraria as 9hs pq tinha perdido a hr, e ela falou q td bem.    Bom menina, quando a dieta, vou voltar a tirar foto das refeições, eu sei que não é fácil, mas preciso, por que eu era + regrada!! Ultimamente, nem ligo em pegar uma bolachinha ali do pote, sabe...nem to pensando +, então vou ver se amanhã já consigo tirar fotos, e vou tentar fazer a dieta das notas SIM, estava lendo e acho q vai dar certo, alguém ai fez ou faz ela???ou a dos pontos, qual é a melhor?? A Camilla sei que já fez o das Notas e se num me engano começou a dos pontos, vou deixar um recadinhu pra ela.....    Bom por enquanto é só, obrigada pelo carinho de todas!!     Bjinhus magrinhoos!! vou tentar fazer algumas visitar, +  coisa aqui no trabalho ta uma locura, então se num consegui hj ...visito amanhã!!