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Beer Cards
Autor: Clóvis Eduardo da Silva | Publicado: 2011-08-29T10:15:00-07:00

Galera acabei de comprar 1 caixa de BeerCards o baralho da cerveja!
Assim que chegar estarei postando e avisando vocês, se todo mundo gostar podemos fazer ate mesmo um campeonato valendo premios em cervejas!
As cervejas que estarão no beer cards serão as belgas mais em breve teremos o lançamento das brasileiras, para saber mais como jogar e como são entrem no site www.beercards.com.br ou me procurem que eu explico tudo e ja vendo um caixinha do beer cards para vocês!
Novidade chegando!!!!!
Autor: Clóvis Eduardo da Silva | Publicado: 2011-08-23T13:22:00-07:00

Noticia frequinha acabei de comprar uma caixa da Leffe Radieuse, uma raridade, abaixo uma imagem dela e breve descrição chega ate segunda-feria em nossa "geladeira especial":

A Leffe Radieuse apresenta em sua composição cravo e semente de  coriandro, especiaria originária da Ásia e norte da África, que conferem  ao produto aroma e sabor únicos, formados por uma mistura de frutado e  cítrico com média intensidade. É uma cerveja para substituir vinhos  complexos e acompanhar cozinhas sofisticadas. Combina perfeitamente com  carnes de sabor forte, como vitela e pato, com pratos condimentados ou  apimentados. Também acompanha muito bem camarão com temperos quentes.  Histórico Produzida desde o século 13 pelos monges da Abadia Belga de  Leffe, a marca Leffe é a cerveja tipo Abadia mais consumida no mundo. A  tradicional receita é a mesma desde 1240. A cerveja de alta fermentação é  destinada aos apreciadores de cervejas especiais e deve ser lentamente  saboreada para a percepção do sofisticado e complexo sabor de um líquido  com séculos de tradição.
Promoção Compre 3 leve 4!
Autor: Clóvis Eduardo da Silva | Publicado: 2011-09-09T08:28:00-07:00

Nesse final de semana quem estiver afim de tomar uma Eisenbahn pode aproveitar a promoção compre 3 leve 4!
A cada 3 eisenbahn's que você comprar terá direito a uma quarta totalmente gratis, aproveite porque o estoque é limitado e a sede do pessoal é muita.
E  a Heineken volto com seu preço imbativel agora a R$2,90 a long neck por tempo limitado ou enquanto durarem os estoques.
Leffe Radieuse chegou!
Autor: Clóvis Eduardo da Silva | Publicado: 2011-08-26T09:48:00-07:00

Ela demorou mais chegou, ja esta em nossa geladeira a nova Leffe Radieuse vou tomar uma hoje a noite, uma verdadeira rarirada por aqui, aproveitem temos apenas 22 garrafas a um custo de R$10,90 cada.
"Segunda Brava"
Autor: Clóvis Eduardo da Silva | Publicado: 2011-08-29T05:07:00-07:00

Mais uma "Segunda Brava" dessa vez 1 garrafa é pouco 2 é bom 3 melhor ainda não acham?Para cada cerveja que você tomar são acrescentados 5% de desconto em sua conta então quanto mais você beber mais desconto terá, só aqui você encontra uma promoção dessa vai perder?Apartir das 17:30 ate as 22:00 estarei aguarando vocês!
Materia Jornal Estado de São Paulo
Autor: Clóvis Eduardo da Silva | Publicado: 2011-08-25T10:55:00-07:00

Saiu hoje no Jornal Estado de São Paulo no caderno Paladar uma materia super interessante sobre cervejas armonizadas com queijos, e mostrando que a cerveja já esta tirando a ideia de que queijo so se armoniza com vinhos.Vale a pena conferir quem quiser estarei deixando disponivel para leitura basta me procurar quando for tomar uma "cervejinha" que mostrarei a materia com prazer.

fonte: blog www.Allbeers.com
Oktoberfest!
Autor: Clóvis Eduardo da Silva | Publicado: 2011-09-12T12:23:00-07:00

A história da Oktoberfest
A Oktoberfest de Blumenau teve como “inspiração” uma tradicional
festa da cerveja realizada em Munique, na Alemanha. Para comemorar o seu
 casamento com a Princesa Tereza de Saxônia, em 12 de outubro de 1810, o
 Rei Luis I, futuro Rei da Baviera, organizou uma corrida de cavalos. O
sucesso foi tão grande que a festa passou a ser realizada todos os anos,
 contando com a participação de todo o povo da região.
No ano seguinte, pessoas das comunidades e cidades vizinhas também
passaram pela festa o que fez com que ela fosse realizada em dois
pavilhões. O sucesso foi tão grande que, para a terceira edição, foi
construído mais um pavilhão, além da utilização do principal ginásio de
esportes da cidade, o Galegão.

  A partir da edição de 1988, a Oktoberfest fez com que Blumenau passasse a ser o principal destino turístico de Santa Catarina no mês de outubro. As outras cidades, porém, resolveram não ficar para trás e também passaram a promover suas festas locais.
Nesse ano estaremos fazendo uma homenagem a oktoberfest em nosso Restaurante, teremos inumeras promoções e também decoração e cervejas tipicas tudo isso para vocês clientes amigos!.
Super Promoção em Setembro
Autor: Clóvis Eduardo da Silva | Publicado: 2011-09-01T08:20:00-07:00

Promoção Cervejas especiais:

A cada R$30,00 reais gastos “apenas com cervejas especiais” lhe dará o direito a um
cupom para concorrer a vários prêmios, a promoção terá inicio no dia 2 de
Setembro de 2011 e terá termino com o sorteio no dia 5 de Novembro de 2011 as
17:00 horas.

Os prêmios são:

1º  1 Garrafa
de Licor de Cerveja  BierLikör.

2º 1 kit com 2 garrafas e 1 taça
da cerveja Warsteiner.

3º 1 kit cerveja Petra  que o cliente poderá escolher.
#festivaldce: a oficina de Rugby
Autor: Gestão "Outras Palavras" | Publicado: 2011-10-06T12:11:00-07:00

Dando continuidade ao Festival de Cultura
e Arte, ocorreu ontem a tarde no gramado da Praça Cívica uma oficina de Rugby, mais uma
intervenção de sucesso! A
importância de trazer um esporte novo que está em ascenção é de inclusão dos
estudantes em uma atividade saudável e de lazer, e, mais ainda, retém os jovens
num foco para o esporte e não em atividades que desconstruam a seriedade e o
valor do próprio. Essa oficina veio propagar essa ideia!

A atividade ocorreu às 16h e teve duração
de uma hora. Quem participou pôde aprender as regras e táticas deste esporte
tão interessante. Ao final, ocorreu um grande jogo entre os instrutores,
concretizando o sucesso da oficina.

Confira todas
as fotos no link abaixo:

https://picasaweb.google.com/dceufjf/OficinaDeRugbyFestivalDeCulturaEArteDCEGestaoOutrasPalavrasColetivoSemParedes?authuser=0&feat=directlink
#festivaldce: skate pra galera!
Autor: Gestão "Outras Palavras" | Publicado: 2011-10-06T12:41:00-07:00

Ao final do dia aconteceu no Festival
de Cultura e Arte do DCE da UFJF (gestão Outras Palavras – 2010/2011) e do
Coletivo Sem Paredes uma intervenção de SKATEBOARD, com o ituiuto de impulsionar
os jovens a participar de um esporte que vem a resposabilizar e trazer lazer a
esses.

O evento foi regado de muita adrenalina
e diversas manobras sobre as estruturas de obstáculo montadas no estacionamento
da Reitoria da UFJF, agregando não só estudantes e funcionários da universidade
como toda a sociedade, inclusive crianças. Esteve presente a Associação Juizforana
de skate, que representou com muita sagacidade o skate na intervenção. Ficou claro
que o evento obteve todo sucesso esperado e que os participantes se sentiram
contemplados com tal realização.

Confira todas as fotos desta oficina no
link abaixo: https://picasaweb.google.com/dceufjf/OficinaDeSkateFestivalDeCulturaEArteDCEUFJFColetivoSemParedes?authuser=0&feat=directlink
Autor: Gestão "Outras Palavras" | Publicado: 2011-10-06T15:21:00-07:00

Maicon, 17 anos, serralheiro, está aprendendo a andar de skate e veio
curtir a oficina de hoje no Festival de Cultura e Arte

Maicon, quando foi que você começou a se interessar pelo skate e porquê?

Comecei a me interessar pelo
skate quando fiquei amigo de um pessoal que andava sempre pelas ruas, se
divertia com isso pelos finais de semana e tal, aí deu vontade de andar também,
até pra me enturmar mais. No início nem curtia muito, mas hoje em dia estou
fissurado em aprender cada vez mais manobras. Mas começar a aprender foi mais
por influência da galera mesmo.

Há quanto tempo você está aprendendo a andar? Está achando difícil?

Comecei a andar há uns 3 meses
mais ou menos. No início achei muito difícil, mas agora ficou mais fácil. Já
sei até fazer algumas manobras legais, como varial, ollie, agora “to” tentando
o ollie de back.

O skate pra você é só uma diversão?

Pra mim o skate hoje é uma forma
de viver a vida, de uma forma legal. Eu ando em qualquer lugar, é só me chamar
que eu vou, eu topo mesmo. Faço várias amizades assim, galera do rap, do rock,
gente de tudo quanto é jeito.

E o que você achou do Festival de Cultura e Arte, ta curtindo? Como
ficou sabendo dele?

“Pô”, maneiro. Fiquei sabendo por
amigos que vieram ontem e gostaram. Muito legal mesmo, a galera aqui, os
instrutores, os obstáculos e tal, legal. 
I FESTIVAL DE CULTURA E ARTE DA UFJF - UMA PARCERIA DCE UFJF + COLETIVO SEM PAREDES
Autor: Gestão "Outras Palavras" | Publicado: 2011-10-04T12:36:00-07:00

Cinema,
música, esporte e hip-hop no mesmo lugar!

O Diretório Central d@s Estudantes e o Coletivo
Sem Paredes estão juntos no I Festival de Cultura e Arte da UFJF.

Confiram a programação:

05/10 (quarta-feira):

11h-12h Oficina Ocupações Transitórias >> no
Diversão&Arte (Rua Halfeld, 1322)

12h-13h OFICINA de Hip-Hop: Graffiti, Rap, DJ e
Break >> UFJF no estacionamento da Engenharia (perto do R.U.)

16h-17h OFICINA de Rugby >> UFJF no gramado
ao lado da Praça Cívica

17h-19h OFICINA de Skate e Slackline >> UFJF
no Estacionamento iluminado da Reitoria

LUAU:

19h-20h Amostra Primeiro Plano >> UFJF na
varanda esquerda, ao lado do saguão da Reitoria

20h-01h Voz&Violão >> UFJF
Estacionamento da Reitoria

06/10 (quinta-feira):

11h-12 Oficina Ocupações Transitórias >> no
Diversão&Arte

12h-13h Hip-hop >> UFJF

13h-17h Oficina Palco Fora do Eixo/Oficina
Elaboração de projetos culturais >> Diversão&Arte

17h-19h Skate >> UFJF

20h-22h Eco Performances com convidados da FEL
>> no Mezcla (Rua Benjamin Constant, 720 - Centro (ao lado da antiga
Reitoria)

22h-23h Shows Mezcla: Visco e Copo Americano

07/10 (sexta-feira):

11h-12h Oficina Ocupações Transitórias >>
Diversão&Arte

13h-17h Oficina Palco Fora do Eixo/Oficina
Elaboração de projetos culturais >> Diversão&Arte

23h - FESTA DE ENCERRAMENTO >> UFJF / Praça
Cívica: DIA DE ROCK!

(23:30 às 01h) Sandra Portella + Flavinho da
Juventude
(01:30 às 03h) Tianastácia
(03:15h às 03:45h) Goya
(04:00 às 05:00h) Fliperama (tributo a Red Hot
Chilli Pepers)
(05:00 às 05:30h) Jão Juntos
(05:30 às 06:00h) Capuccino

08/10 (Sábado) >> UFJF/ Praça Cívica:

15h - 23h30:
Martiataka
Mekanos
Silva Soul
Acidogroove
El Efecto
Dibigode
Rael da Rima
Garotas Suecas

09/10 (Domingo) >> UFJF/ Praça Cívica:

14h-22h30:
Lumiére
Glittermagic
Suite para os Orixás
Matilda
Aeromoças e Tenistas Russas
Quinteto São do Mato
Do Amor
BNegão e Black Sonora

Realização:
DCE UFJF
Gestão "Outras Palavras" - 2010/2011 e Coletivo Sem Paredes
Para refletir: 28 de Setembro - Dia Latino-Americano e Caribenho pela Descriminalização e Legalização do Aborto
Autor: Gestão "Outras Palavras" | Publicado: 2011-09-28T12:15:00-07:00

 O dia pela legalização e descriminalização do aborto foi criado para estimular a reflexão sobre as questões do aborto inseguro, sua clandestinidade e
consequências para a saúde das mulheres.

"A Campanha 28 de Setembro foi criada no V Encontro Feminista da América
Latina e do Caribe, realizado na Argentina em 1990. As participantes
escolheram esta data para marcar ações de visibilidade para a questão do
 aborto e reivindicações por reformas legais pró-descriminalização e
legalização." (ref.: www.feminismo.org.br).

A iniciativa também reforça a importância de campanhas de Educação
Sexual e da necessidade do acesso e
publicização de informações para as mulheres a respeito de
métodos contraceptivos, planejamento familiar e gravidez saudável.

 Para defender a
discussão sobre o aborto, participe do ''tuitasso" (no Twitter!) com a hashtag
#legalizaroaborto - hoje, às 19h.
É TIANASTÁCIA!!! Um festival que ficará marcado pra sempre... #festivaldce #festivalsemparedes
Autor: Gestão "Outras Palavras" | Publicado: 2011-10-10T16:20:00-07:00

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É com muito orgulho que
publicamos aqui as lembranças do sucesso que foi este festival. Tão sonhado, tão
planejado, tão discutido, nós do DCE (gestão Outras Palavras 2010/2011)
trabalhamos incansavelmente e agora nos sentimos realizados, e, mais do que
antes, com aquela sensação de dever cumprido. O trabalho valeu a pena. O sonho
não foi desperdício. Nós sacudimos essa universidade. É mais fácil viver do já
feito, do cômodo, do fácil. Mas nós queríamos MAIS, nós queríamos o difícil, e o
que parecia e pareceu muitas vezes impossível aconteceu. Depois de muito
trabalho, aconteceu. E este definitivamente foi o nosso maior aprendizado, não
só neste festival, mas em toda a nossa gestão: quando a gente trabalha,
acredita, segue os nossos sonhos, as coisas acontecem.

I Festival de Cultura e Arte DCE
UFJF (gestão Outras Palavras 2010/2011) em parceria Coletivo Sem
Paredes: seguem abaixo as provas desse sucesso (de arrepiar!).

Como diria nossa coordenadora geral, Mirelly Cardoso, ESSA GESTÃO É PORRETA!

DCE UFJF - Gestão Outras Palavras (2010/2011)

AGORA SÓ FALTA VOCÊ!
#agorasofaltavc
#festivaldce: TA BOMBANDO!
Autor: Gestão "Outras Palavras" | Publicado: 2011-10-05T12:41:00-07:00

Não se fala em
outra coisa: o Festival de Cultura e Arte realizado pelo DCE da UFJF em união
ao Coletivo Sem Paredes está agitando a universidade! Hoje tivemos apresentações
de Hip Hop e MCs no estacionamento do R.U., além de uma oficina de graffiti que
foi um verdadeiro sucesso! Cultura, diversão, conhecimento pra galera! E está só
começando...

 
Consultório do Dr. João Félix realiza exames vitais para grávidas
Autor: Creuza Medeiros | Publicado: 2016-09-04T11:14:00-07:00

Comodidade, praticidade e prestação de serviço de qualidade norteiam a atuação do Dr. João Félix como ginecologista/obstetra. Agora as pacientes grávidas contam com mais dois suportes importantes para acompanhamento do pré natal no próprio consultório: aparelhos de cardiotocografia e de ultrassom. 

"Esses aparelhos trouxeram tranquilidade a mais no acompanhamento das gestações, tanto para mim, e especialmente para as futuras mamães. É investimento na segurança do pré natal", declara o Dr. João.

Saiba mais porque os aparelhos de cardiotocografia e ultrassom são importantes:

 Cardiotocografia

Popularmente conhecida como eletro do coração do bebê, por causa
do traçado e do papel, a cardiotocografia (CTG) é um exame de avaliação do bem
estar fetal no último trimestre da gestação. Tem como indicações principais a
gestação de alto risco, em situações como diabetes gestacional, pré-eclâmpsia,
restrição de crescimento fetal, aumento do líquido amniótico, infecções na
gestação e demais situações que necessitem  de avaliação mais detalhada do feto.

É mais comumente utilizada no final da gestação, enquanto a mamãe aguarda o nascimento. Muitas vezes acontece de ultrapassar as quarenta semanas
de idade gestacional – chamada de gestação pós-data ou pós-termo. Dessa idade
em diante,  devido às mudanças
fisiológicas da gestação, se faz necessária avaliação mais cuidadosa da
vitalidade fetal. 

A placenta mais envelhecida começa a sofrer diminuição de
suas áreas de trocas gasosas e dessa forma aumenta o risco de sofrimento fetal.
O exame da CTG pela  obtenção do  registro dos batimentos fetais, das
contrações do útero e dos movimentos  do
feto em um papel apropriado permite verificar se o bebê está bem ou em sofrimento.

Ultrassonografia

A avaliação do feto no final da gestação, pelo exame da
ultrassonografia, para ver crescimento, movimentos, placenta, líquido, entre
outros, é de suma importância. Ter um aparelho de ultrassom no próprio
consultório é prático para  grávidas e
obstetra.

Isso permite obter respostas imediatas a respeito da evolução
da gestação e do bem estar fetal. Considerando a demanda dos serviços de
ultrassonografia e a dificuldade de obtenção de um horário para a realização de
uma avaliação mais detalhada nesse final de gestação, em que muitas vezes o
exame não pode esperar muito tempo, a disponibilidade de um equipamento à mão
para a imediata avaliação do feto é muito tranquilizador. 

Ver no próprio
consultório do obstetra, conversando e tirando  dúvidas com o
profissional de sua confiança é vital para a futura mãe. Normalmente o final da
gestação é um momento de muita ansiedade e preocupação por diversas razões e
com esse acesso a exames de qualidade é muito mais tranquilo. 

Com fotos do Pedro Ivo Prado
“Sou Mãe, a nova florada da vida começou”, por Dr. João Félix
Autor: Creuza Medeiros | Publicado: 2016-04-30T20:57:00-07:00

“Quando o
botão de rosa cai a roseira se refaz.

Suas folhas
trocam, as velhas se vão e novas se desenvolvem.

Reiniciando
o ciclo, sua vida continua...

Até que a
nova florada  desabroche.

A mulher em
seu esplendor no ciclo gestatório com as
mudanças hormonais da gestação tudo se desenvolve, cresce, fica exuberante. As mamas
aumentadas, modificadas, preparando para a amamentação.  Assim como em 
cada vaso, cada tecido, cada milímetro de cada órgão sofre mudanças por
essa  estimulação. Sua plenitude atingida
para cumprir a missão: dar vida, dar a luz, fazer nascer um bebê, fazer nascer
o amor, trazer um novo ser.

Como a
roseira em seu final de florada, o puerpério é o momento de mudanças. As folhas
da roseira são trocadas. E na puérpera as mudanças pela gravidez operada vão se
desfazendo, algumas rápidas e outras mais lentamente. Saindo dos holofotes para
o cotidiano assumir o palco. Nem tudo é glamour.  A vida continua e é bom deixar que a rotina
se reestabeleça. 

Agora uma nova mulher entra em cena. Um personagem novo, até  então desconhecido:  A mãe! Essa figura tão idealizada, sonhada,
moldada. Em muitos momentos  alegre,  e em outros, 
triste!  Em muitos momentos,
sorridente, em outros, o sorriso guardado. Em muitos momentos o paraíso e em
outros, a angústia solitária. Em muitos
momentos a felicidade com o seu ser amado, em outros,  as preocupações de mãe com a segurança, a
saúde, a tranquilidade de seu filho. Assim é a maternidade... nem  tudo são flores e nem tudo só espinhos.

Logo após o
parto o corpo muda, assim como muda o físico, a alma, o espírito, os objetivos,
as metas, as conquistas, a vida...

As mudanças
gravídicas se vão e algumas marcas deixarão. Mas, que importa essa mancha no
rosto, essa estria na barriga, essa mama crescida cheia de leite? O que
importa é que sou Mãe, tenho um filho, tenho uma vida, um caminho a ser
percorrido. 

O que importa:  uma porta está
se abrindo para um mundo novo, até então
desconhecido. De mulheres mais resolvidas, forjadas nesses momentos
angustiantes e solitários, nas noites em vigília, na companhia noturna, só suas.
Aqueles chutinhos na barriga. E hoje 
aquele bebê no bercinho dormindo , tão sereno  e tranquilo, trazendo  paz e esperança em um mundo novo que se refaz
e se prepara para um novo desabrochar. Nova florada a encantar e encher de
vida, cores e alegrias muitas outras vidas”...

Texto: João Félix Dias

Fotos: Rildo Amorim

Edição texto: Creuza Medeiros
Vamos aprender mais sobre a árdua tarefa de educar?
Autor: Creuza Medeiros | Publicado: 2016-07-04T02:21:00-07:00

"A criança deveria ter a vivência de brincar e experimentar coisas no seu quarto, lá poderia construir castelos e sonhos e ouvir histórias contadas pelos pais, desse modo esse ambiente vai se tornando acolhedor e familiar, ao invés da sala, na frente da televisão, ou na cama dos pais. Histórias contadas no quarto da criança, com ela deitada em sua cama, tem um significado bastante distinto comparado com outra fora desse ambiente".

Essa é apenas uma das muitas dicas preciosas faladas pelo pediatra Dr. José Carlos Machado no blog dele. Esse profissional com uma vivência riquíssima em educação escolar vai ser um dos palestrantes convidados do evento Simplificando a maternidade, a ser realizado no próximo dia 16 de julho, no Espaço Magnólia. 

A psicóloga e psicoterapeuta de família, a  cuiabana Dulce Figueiredo, com vasta atuação no mercado e excelentes resultados comprovados é a outra convidada de honra. A ideia do evento foi da blogueira do Mundo da Mãe, Mila Miranda,  e de outras mulheres blogueiras mães da mesma área.

Ingressos limitados e à venda no Armazém da Creuza (Rua 24 de Outubro, 937, Espaço Magnólia), das 13 h às 19 horas, de segunda à sexta. Aos sábados, das 9 h às 15 horas. O valor é R$ 50 (pagamento somente em dinheiro).

Mais sobre os palestrantes – Os profissionais convidados a desvendar a complexa tarefa de simplificar a maternidade com um olhar carinhoso e afetuoso são o Dr. José Carlos Neves Machado, especialista em Homeopatia, Medicina Chinesa e Acupuntura, além de terapias antroposóficas. O foco da palestra  do Dr. José Carlos dele será na criança, suas fases de desenvolvimento, o comportamento (birras), citando a tecnologia e destacando ainda a importância das brincadeiras para o desenvolvimento  saudável.

O Dr. José Carlos, formado em Medicina pela Faculdade de Medicina de Petrópolis,  é médico Escolar do Colégio Brasilis, em Cuiabá, desde 2007, é palestrante convidado em cursos de formação médica (ABMA) e aperfeiçoamento para professoras de Jardim de Infância pela Federação das Escolas Waldorf do Brasil (FWB).

A psicóloga cuiabana Dulce Figueiredo é a outra palestrante da tarde. Ela tem um vasto currículo de formação como em programação neurolinguística; hipnose; formação em Psicoterapia Cognitivo Comportamental; Pós Graduação em Pedagogia Sistêmica;  Pós Graduação em Neuropsicologia, entre outros. Hoje Dulce Figueiredo é uma expoente em constelação familiar em Cuiabá. Ela também é reconhecida por sua forma leve e direta de conversar com os pacientes, falando de temas complexos com grande empatia e profundidade.
Para meu bebê: "Agora sou essa figura, metade eu, metade você"!
Autor: Creuza Medeiros | Publicado: 2016-07-27T06:55:00-07:00

A  veia  poética do Dr. João Félix anda exacerbada. Veja a última criação dele, uma poesia que fala da transformação na alma da mulher com a chegada do bebê. O  medo  se transforma em puro amor!

                                                         Foto: pinterest

"Quando te vi, me apaixonei!

Seu rostinho sereno.

Sua paz do além.

Vendo sua pureza, me encantei.

Esqueci meus medos

Senti uma força dentro de mim.

Minha vista mudou,

O meu foco agora é diferente.

Você é dono dos meus pensamentos.

Só quero você!

Te tocar,

Sentir sua pulsação

Sentir sua vida

Sua respiração

Seu cheirinho de bebê

Não sou mais eu!

Sou essa figura,  metade eu,  metade você!

Te quero muito.

Sinto medo de te perder.

Passo noites solitárias.

Apaixonada por ti

Fico olhando você dormir

Sua serenidade me acalma

Respiro fundo

Sinto paz para seguir"! (João Félix Dias)
PSDB desmonta a TV Cultura
Autor: Leonio Matos | Publicado: 2012-03-14T06:32:00-07:00

Altamiro BorgesBlog do Miro

Na semana passada, a TV Cultura anunciou a demissão de mais 50 funcionários e novos cortes na sua grade de programação. Com isso, a gestão desastrosa de João Sayad promove o maior desmonte da história da emissora, que já foi uma das mais importantes tevês educativas do país. Ao mesmo tempo, os tucanos impõem uma linha totalmente partidarizada à TV Cultura, inclusive cedendo espaços "nobres" para veículos de direita - como Folha e Veja - na sua programação.

Entre os programas que sofrerão "reformulações", segundo a direção da emissora, estão dois de reconhecida qualidade. No caso do "Metropólis", o apresentador Cadão Volpato e o diretor Ernesto Hypólito já foram dispensados. Já o programa "Grandes Momentos do Esporte", com 28 anos de existência e uma das melhores marcas de audiência da emissora, será transformado num quadro do esportivo "Cartão Verde". Um dos seus editores, Vicente Lomonaco, também foi demitido.

Partidarização da emissoraO Sindicato dos Jornalistas Profissionais no Estado de São Paulo (SJSP) criticou os novos cortes na emissora. Para José Augusto Camargo (Guto), presidente da entidade, “a notícia causou estranheza. Demitir funcionários com a justificativa de que não estão em função adequada enquanto novos programas de televisão são lançados parece não ter lógica. É inadmissível que estas demissões ocorram no mesmo momento em que várias frentes de trabalho são abertas".

A estranheza decorre do fato da TV Cultura ter negociado recentemente a "parceria" com as empresas privadas de comunicação Abril e Folha da Manhã - que editam a Veja e a Folha. Nem os membros do Conselho Curador da emissora conheciam esta negociata. O acordo só se tornou público graças às denúncias da blogosfera e das redes sociais. Os tucanos demitem e desmontam a emissora pública e, ao mesmo tempo, presenteiam veículos privados - reconhecidamente de direita. É um absurdo, um crime!
Pesquisador brasileiro é premiado na Espanha por trabalhos para erradicação da pólio e do sarampo
Autor: Leonio Matos | Publicado: 2012-02-28T18:26:00-08:00

 
O médico epidemiologista e pesquisador brasileiro Ciro de Quadros, 72 anos, recebeu hoje (28) o Prêmio Fundação BBVA Fronteiras do Conhecimento e Cooperação ao Desenvolvimento, em Madri, na Espanha. Quadros foi premiado pelo trabalho que desenvolve com pesquisas para a erradicação da poliomielite e do sarampo nas Américas.
O trabalho do pesquisador brasileiro é desenvolvido em parceria com agências da Organização das Nações Unidas (ONU) e dos governos federal e estaduais, além de universidades. Para os jurados do prêmio, Quadros foi responsável pela mudança de paradigmas na saúde pública da região.

A vacinação pode prevenir a contaminação da poliomielite e do sarampo, mas ambas as doenças ainda ocorrem em vários países em desenvolvimento. A poliomielite é uma doença viral que afeta principalmente crianças pequenas. O vírus é transmitido por intermédio de alimentos e água contaminados, que podem invadir o sistema nervoso. A doença causa paralisia e deformações no corpo.

O sarampo também é uma doença viral e afeta o sistema respiratório, atingindo em geral crianças. O vírus é transmitido por meio de gotículas expelidas pelo nariz, pela boca ou garganta de pessoas infectadas. A doença se torna um problema mais grave quando atinge crianças desnutridas e pessoas com imunidade reduzida, causando complicações, como dor de cabeça, cegueira, diarreia e infecções.

O prêmio concedido a Quadros é da Fundação BBVA, que estimula pesquisas em vários campos, como medicina, tecnologia, meio ambiente, cultura e economia. Na sua página na internet, a fundação informa que o objetivo é cooperar para a construção de um "mundo melhor para as futuras gerações".

(Agência Brasil) 
Seleção de professor para a UFMG
Autor: Leonio Matos | Publicado: 2012-02-28T18:28:00-08:00

 
Instituto de Ciências Biológicas da UFMG seleciona professor adjunto para o INCT Nanobiofar.
O Departamento de Fisiologia e Biofísica do Instituto de Ciências Biológicas (ICB) recebe, até o dia 9 de abril, inscrições para o Concurso Público de Provas e Títulos para Professor Adjunto. De acordo com o Edital nº 751, há uma vaga, em regime de dedicação exclusiva, com remuneração de R$ 7.333,67, na área de Ciências Fisiológicas, com ênfase em nanobiofarmacêutica, genômica funcional e estrutural, ou ensaios pré-clínicos (principalmente, na área cardiovascular).

O candidato deve possuir doutorado em Ciências Fisiológicas ou áreas afins e demonstrar habilidades e competências que atendam às demandas de ensino, pesquisa e extensão do Departamento e do Instituto Nacional de Ciência e Tecnologia em Nanobiofarmacêutica (INCT Nanobiofar). Como parte do processo seletivo, serão realizadas prova de títulos, arguição de memorial e apresentação de seminário, com foco no projeto de pesquisa a ser desenvolvido na instituição.

Para se inscrever, os interessados devem comparecer à Secretaria Geral do Instituto de Ciências Biológicas - Bloco M - sala 308, Av. Antônio Carlos, 6627, Pampulha, Belo Horizonte (MG) - CEP: 31270-901. O horário de atendimento é das 8h às 11h30 e das 14h às 16h30, de segunda a sexta. O telefone de contato é (31) 3409-2520. É necessário apresentar o termo de requerimento preenchido; comprovante de pagamento da taxa de R$ 183,34; RG; comprovação de quitação com o serviço militar, quando for o caso, e com a Justiça Eleitoral; sete cópias do Curriculum Vitae; sete exemplares do memorial; tema do seminário e sete exemplares do projeto de pesquisa. Mais informações no site www.icb.ufmg.br

(Ascom da UFMG)
Na pauta do Senado, incentivo ao aumento das salas de cinema
Autor: Leonio Matos | Publicado: 2012-02-28T18:30:00-08:00

28/02/2012 |
Raíssa AbreuAgência Senado

O Projeto de Lei de Conversão (PLV 3/2012), que cria o Programa Cinema Perto de Você, está próximo de ser votado no Plenário do Senado. O objetivo da proposta é ampliar, diversificar e descentralizar o mercado de salas de exibição cinematográfica no país. O programa prevê linhas de crédito e investimento para implantação de complexos de exibição e medidas tributárias de estímulo à expansão e à modernização do parque exibidor.

O PLV, que teve origem na Medida Provisória (MP) 545/2011, é um dos três Projetos de Lei de Conversão com prazo de vencimento no dia 8 de março e que trancam a pauta de votações do Senado nesta semana. De acordo com o líder do governo, Romero Jucá (PMDB-RR), o projeto deve ser votado na quinta-feira (30).

O senador lembrou que os PLVs - resultantes de alterações em medidas provisórias - chegam ao Plenário com prazo de validade bastante curto.
Rádio ajuda escolas do Rio a atrair o interesse dos alunos
Autor: Leonio Matos | Publicado: 2012-03-14T06:32:00-07:00

RedaçãoDiário Catarinense

Os programas, temáticos, estimulavam os estudantes a realizar pesquisas e buscas interdisciplinares.Professor de informática educativa em escolas do Rio de Janeiro desde 1991, Siddharta Dias de Almeida Fernandes deu início, em 1997, a experiências com rádio on-line no ambiente escolar. A primeira delas no Colégio São Bento, quando criou a Rádio Interativa. Os programas, temáticos, estimulavam os estudantes a realizar pesquisas e buscas interdisciplinares.

"Não era somente pôr no ar um programa", diz Siddharta. "Os alunos tinham de ir a campo para entrevistar professores ou outros alunos, fazer contato com músicos e procurar, na escola, eventos ou fatos que pudessem dar uma pauta." Isso gerou uma dinâmica ativa de envolvimento dos alunos com a escola e com toda a comunidade escolar. "Para nós, professores, a produção dos programas era a fase mais interessante, o momento de os alunos criarem e transformarem suas ideias em uma linguagem radiofônica", afirma o professor.

Os temas da programação, como maioridade e direitos e deveres civis dos adolescentes, eram escolhidos pelos alunos. O primeiro programa, sobre bandas alternativas, teve a participação de estudantes da instituição integrantes de grupos musicais. De acordo com o professor, a experiência foi interessante e o envolvimento dos estudantes, o melhor possível.

Cada aluno exercia uma função diferente — repórter, locutor, redator, produtor etc. "A rádio tomou uma dimensão muito grande, e os alunos começaram a receber CDs das gravadoras para pôr no ar", revela. Eles também eram procurados por integrantes de bandas novas interessados em divulgar o trabalho na rádio.

Siddharta criou rádios também em outras instituições de ensino, como o Colégio Estadual Souza Aguiar. "Apesar de escola pública, com menos recursos, nela os programas ficaram muito interessantes", salienta. No Colégio Garriga de Menezes, a rádio serviu como instrumento de análise para sua dissertação de mestrado em educação, com ênfase em novas tecnologias.

Autoestima - Outra rádio foi criada no Centro Integrado de Educação Pública (Ciep) Presidente Agostinho Neto. Essa experiência, com a participação de alunos de um grupo de aceleração de estudos, é considerada pelo professor como a mais significativa, por envolver estudantes tidos como problemáticos, com um histórico de reprovações consecutivas. "A autoestima de todos ficou elevada quando viraram radialistas e tiveram de rodar a escola em busca de matérias", constata. "Não eram mais os alunos-problema: eram os criadores da rádio da escola."

Siddharta, que hoje leciona nos colégios Pedro II, Andrews e Teresiano - colégio de aplicação da Pontifícia Universidade Católica (PUC) do Rio de Janeiro -, não tem mais desenvolvido projetos de rádio. Ele atua agora na área de produção de vídeos. Com licenciatura em matemática, participa de grupo de pesquisa na Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) sobre redes públicas de políticas em educação.
Alunos brasileiros poderão concorrer a bolsas de estudos para o Instituto Weizmann de Ciências
Autor: Leonio Matos | Publicado: 2012-02-28T18:27:00-08:00

 
Inscrições para o concurso já estão abertas.
Com modernos laboratórios que abrigam mais de 2500 cientistas, técnicos de laboratório e estudantes, o Instituto Weizmann, localizado em Rehovot, Israel, figura na vanguarda da investigação científica e vêm trazendo grandes contribuições para a humanidade no tratamento de doenças como o câncer e a esclerose múltipla e no campo das investigações científicas.

Pelo quinto ano consecutivo, o grupo Amigos do Instituto Weizmann do Brasil vai proporcionar a seis alunos brasileiros, que serão escolhidos por meio de um concurso, a oportunidade de participar do International Summer Science Institute, curso de verão do Instituto, juntamente com cerca de 70 estudantes recém formados no segundo grau e provenientes de diversas partes do mundo.

O International Summer Science Institute do Instituto Weizmann acontecerá de 2 a 27 de julho. Os estudantes terão à sua disposição os mais modernos laboratórios nas áreas de bioquímica, biologia, química, matemática, ciência da computação e física. Além disso, participarão de seminários de pesquisa e apresentarão seminários em assuntos de seu interesse. Após três semanas de trabalho laboratorial, o grupo se deslocará para realizar um trabalho de campo no deserto, próximo ao Mar Morto, onde realizarão estudos de biologia, geografia, história e arqueologia, em um eco-sistema único e peculiar.

Poderão se inscrever estudantes de todo o Brasil que estejam cursando o primeiro ano do Ensino Superior. É essencial o domínio do inglês. Para participar do processo seletivo é necessário acessar o site:www.amigosdoweizmann.org.br/issi, preencher a ficha de inscrição e elaborar uma redação em inglês que deverá ser enviada até o dia 26 de março com o tema "Three suggestions to improve Brazilians life through Science". A segunda fase do processo inclui a entrevista pessoal com os candidatos selecionados, que acontecerá em São Paulo.

(Ascom do Instituto Weizmann) 
Universidade realiza seleção para contratar sete professores substitutos
Autor: Leonio Matos | Publicado: 2012-02-28T18:28:00-08:00

 
Sete professores substitutos serão contratados pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF). As inscrições vão até 7 de março.
As vagas estão divididas em cinco unidades: faculdades de Administração e Ciências Contábeis (1); de Educação (1); de Educação Física (1) e de Engenharia (3); e Instituto de Ciências Exatas (1). A remuneração varia de acordo com o grau de formação exigido e a jornada de trabalho é de 40 horas semanais.

As inscrições, gratuitas, devem ser feitas na secretaria da unidade correspondente, das 9h às 12h e das 13h às 16h, de segunda a sexta-feira. As datas, locais e horários das provas serão informados na ocasião da inscrição.

Os pré-requisitos para o preenchimento das vagas, assim como os documentos necessários, estão listados no edital:http://www.ufjf.br/concurso/files/2012/01/Edital-n%C2%BA-005-2012.pdf. Outras informações com a Pró-reitoria de Recursos Humanos, pelo telefone (32) 21023930.

(Ascom da UFJF) 
O dia em que subi na árvore!
Autor: Bruno Montoro | Publicado: 2012-05-07T12:04:00-03:00

Venho aqui hoje para compartilhar uma experiência que tive nesse último feriado do dia 01/05. Eu subi em uma árvore!

Parece fácil, mas para quem ficou quase 20 anos sem fazer isto, a tarefa não é tão simples. Através do facebook conheci um cara muito bacana pela internet, fisioterapeuta e educador físico chamado Marcelo Sanchez.

Marcelo trabalha com um método desenvolvido por ele chamado Exercício Natural. O método propõe que reaprendamos a nos mover de forma eficiente trabalhando nosso corpo de uma maneira natural e harmonica com a natureza. Não entendeu? Vou explicar como foi o treino.

Sempre fui interessado em métodos mais naturais de exercício físico, e minha experiência vinha de treinos baseados em Pilates e Ginástica Natural no quintal da minha casa.

Em horário combinado cheguei ao parque do ibirapuera para encontrar com ele. Após breve apresentação do método compreendi que o mesmo se baseava em influências de Parkour, MovNat, Metodo Naturalle e Systema (caso eu esteja errado, corrijam-me por favor).

A idéia geral é utilizar o seu nível de aptidão física e treiná-lo ou retreiná-lo para desenvolver as suas aptidões naturais de movimento como uma forma de condicionamento físico e prevenção de lesões. Os exercícios vão desde simples rolamentos até subir em uma árvore.

Modeste a parte, apesar dos meus erros iniciais, acho que me sai bem. Marcelo fala pra irmos conforme sentimos o nosso corpo e nunca forçarmos a barra. E assim foi, fiz rolamentos, subi em muros, alguns mini saltos e até subi em uma árvore (com uma certa ajuda). Desde os 7 ou 8 anos de idade que não subia em uma! Como é bom utilizar o meu corpo de uma maneira inteligente e integrada! Eu resumo o dia em uma palavra: SENSACIONAL!

No dia seguinte estava praticamente zerado, me achando o Homem Aranha. A dor de verdade veio 2 dias depois. Pernas, barriga, braços, peitoral, costas. Não foi uma dor absurda, mas incomodou, há tempos não me sentia assim. Vivo.

Não me lembro de ficar dolorido após subir em árvores quando criança. Pois é, essa experiência me fez perceber o quanto perdemos a nossa capacidade física, o quanto somos preguiçosos, e o quanto faz falta ficarmos perto da natureza.

Amigo, você não sabe o que está perdendo. Nesse momento, enquanto está sentado em frente ao computador e a televisão engordando e atrofiando seu corpo, perde a oportunidade de aproveitar o dom mais bonito que o seu corpo possue. O movimento.

Para quem deseja conhecer o método. O facebook do Marcelo se encontra neste link. O pessoal costuma treinar no parque do ibirapuera, em São Paulo, dias de semana e no sábado.
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Sobre o Autor:
Bruno Montoro, fisioterapeuta e fã do Homem Aranha.
O Cócoras vai salvar a sua vida!
Autor: Bruno Montoro | Publicado: 2012-08-21T22:04:00-03:00

Imagem de humortalha.com

Já comentei nesse blog a importância do chão na nossa saúde, mas agora gostaría de ser mais específico e pegar uma das posturas que consideramos mais importantes na utilização do corpo no chão e contar a sua importância. O cócoras.

Transcrevi parte de um artigo sensacional que explica a importância do cócoras na saúde do corpo, principalmente dos órgãos genitais e excretores. Veja referencia completa ao final deste texto.

As Sete Vantagens do cócoras

1. Faz eliminação mais rápida, mais fácil e mais completo. Isso ajuda a evitar "estagnação fecal", um fator primordial no cancro do cólon, apendicite e doença inflamatória do intestino.

2. Protege os nervos que controlam a próstata, bexiga e útero de esticarem e danificarem-se.

3. "Veda" a válvula ileocecal, entre o cólon e o intestino delgado.  Na posição sentada convencional, esta válvula não é suportada e, frequentemente, ocorrem fugas durante a evacuação, contaminando o intestino delgado.

4. Relaxa o músculo puborretal que normalmente sufoca o reto, a fim de manter a continência.

5. Usa as coxas para apoiar o cólon e evitar esforço. Esforço por muitos anos no vaso sanitário pode causar hérnias, diverticulose, e prolapso genital .

6. Um altamente eficaz, tratamento não-invasivo para as hemorróidas, como mostrado em pesquisa clínica.

7. Para as mulheres grávidas, o cócoras evita a pressão sobre o útero ao usar o banheiro. Ficar de cócoras diariamente ajuda a preparar para um parto mais natural.

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Sobre o Autor:

Bruno Montoro, fisioterapeuta e limpador de garagem de cócoras nas horas vagas.

Link original

http://www.naturesplatform.com/health_benefits.html

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1. Quem tem medo do chão?

2. Sentar está te matando!
Estou com uma lordose! E agora?
Autor: Bruno Montoro | Publicado: 2012-08-28T14:59:00-03:00

Durante o meu dia, no horário de lazer ou durante o trabalho, escuto muitos amigos e pacientes reclamarem dessa questão: "Fui ao médico e ele me disse que tenho uma lordose! Minha nossa!". 

Como fisioterapeuta é minha obrigação explicar-lhes por que isto está errado.

Imagem de quiropraxiajasongilbert.blogspot.com

Nossa coluna vertebral é dividida em 4 regiões: cervical, torácica ou dorsal, lombar e sacral. Essas regiões são formadas por aproximadamente 33 vértebras que empilham-se para a manter a coluna no melhor alinhamento possível. As vértebras empilhadas formam curvas, que são de dois tipos: lordose e cifose.

Lordose é a curva com uma concavidade posterior, ou seja, a abertura da curva é voltada para a parte de trás do corpo. A região lombar e a região cervical possuem lordoses.

Cifose é a curva que tem uma convexidade posterior, ou seja, a abertura para a frente do corpo. A região torácica possui cifose.

Quando nascemos, assumimos uma posição curvada para frente e uma cifose única, mas com o passar dos meses durante o desenvolvimento do bebê, as curvas lordóticas aparecem. Primeiro no pescoço, devido ao esforço do nenê de levantar a cabeça e depois na lombar para ficar em pé.

Lordose é apenas o nome do formato das curvas da coluna, diferente de, "lordose aumentada" ou "hiperlordose". Os dois termos são sinônimos e estão corretos. Assim como também podemos ter uma "hipercifose" ou uma "cifose aumentada".

Então caros amigos, é preciso dizer: qual é esta curva (lordose ou cifose), aonde ela está (lombar, cervical, torácica) e como se apresenta (aumentada, diminuída). Dizer que tem uma "lordose", não é suficiente, seria a mesma coisa que dizer, "tenho uma curva na coluna" ou "vou subir pra cima". E  no português chamamos isso de Pleonasmo Vicioso.
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Sobre o Autor:

Bruno Montoro, fisioterapeuta e estudante de curvas nas horas vagas.
Por que nos espreguiçamos?
Autor: Bruno Montoro | Publicado: 2012-09-19T20:40:00-03:00

Como é gostoso acordar, e dar aquela boa espreguiçada! Mas qual a importância e a função dessa atividade?

Imagem de juntaki.com.br

Mesmo dormindo, o cérebro, através do Sistema Nervoso Central (SNC), continua mandando informações para nossos músculos, mantendo-os ativos. Dependendo da posição que estes músculos se encontram, eles podem ou não ficar tensos, por exemplo, por um uso inadequado do colchão (leia mais sobre colchão).

Ao acordarmos, o ato de espreguiçar remove parte das nossas tensões, e ainda estimula a circulação sanguínea. Acredito que o ato de espreguiçar funcione como uma espécie de "alongamento", ajustando as nossas "cadeias miofasciais", preparando-nos a ação.

Repare, como os animais costumam espreguiçar-se constantemente e instintivamente.  Já reparou como o gato ou o cachorro se alongam?

Os gatos, particularmente, transformam o ato de espreguiçar em um ritual sagrado. Possuem técnica tão perfeita, e o fazem tão delicadamente que chega a dar inveja. Eles alongam-se arqueando a coluna com as patas a frente ou fazendo uma bolinha com a coluna em direção ao teto enquanto empurram o chão.

Imagem de zaroio.net

Imagem de aquilhagata.wordpress

Já tentou imitar o seu gato ou cachorro se alongando? Copie e sinta o bem estar preenchendo todo o seu corpo e os músculos ficarem prontos pra qualquer coisa! Apesar de não termos a mesma aparência física, existem muitas características que são inerentes a todas as espécies desse planeta. Os animais e a natureza sempre tem algo a nos ensinar.

Não espere mais! Reprograme-se!

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Sobre o Autor:

Bruno Montoro, fisioterapeuta e imitador de animais nas horas vagas.
Qual o melhor colchão para a coluna?
Autor: Bruno Montoro | Publicado: 2012-09-12T01:22:00-03:00

Todos já sentimos dor nas costas algum dia, e com certeza, muitos já se perguntaram: "será que é o meu colchão?"

Dores na coluna, de um modo geral, podem ser devido a traumas, doenças degenerativas (artrose, artrite, osteoporose), problemas posturais (hérnia de disco, sobrecarga muscular) e sim, o colchão pode ser uma das fontes ou ajudar a piorar várias delas.

O que acontece é que o colchão fica velho ou é de uma péssima qualidade e amolece. O colchão molda-se ao corpo e não o contrário. Sendo assim, qual o melhor colchão para a sua coluna?

Não existe colchão perfeito. O colchão deve se adequar de acordo com o conforto e a vontade do cliente, e é aí que ocorrem os desastres.

Enfim, vou ser franco e direto aqui: DORMIR NO CHÃO É A MELHOR RESPOSTA!

Imagem de criancasenvelhecem.blogspot.com

Compartilho então, com os amigos, um relato de caso pessoal: Estou dormindo no chão há 4 semanas!

O chão é um lugar muito agradável de se passar as horas do dia e de dormir! Na primeira semana incomodou um pouco a dureza do chão, mas passada a "semana de núpcias", me acostumei rapidamente.  Outra fonte de incômodo foi o carpete, por isso, uso uma coberta fina para tirar a sensibilidade do carpete. O ideal, no meu ponto de vista seria um piso de madeira, ou tatame estilo japonês.

Confesso que o único problema que tive foi, na terceira semana, quando retirei também o travesseiro, que rendeu-me um pequeno torcicolo, mas depois de achar um boa posição, estou ótimo!

Meus amigos, não sabem o que estão perdendo! Sentir que estou em contato com o chão em grande período das 24 horas que compõem meu dia me dá grande alegria. Além de dormir,  muitas vezes também leio e estudo no chão! Estou dormindo melhor, acordando melhor e levantando mais disposto!

Nosso corpo foi moldado pela natureza para se adaptar aos ambientes mais adversos, e apesar de opiniões contrárias, nós não precisamos de colchões! Fujam das cadeiras, fujam dos colchões velhos e moles que maltratam a sua coluna! 

E pra quem deseja começar, uma dica: comece com travesseiro e na hora de tirá-lo evite dormir totalmente de lado, aos poucos, seu corpo se acostuma e acha uma posição mais adequada!

Para quem possui grandes alterações posturais ou muita dor, procure uma orientação adequada e um tratamento para reeducação da postura antes de aventurar-se a dormir no chão. Fale com seu fisioterapeuta!

ENTENDA SUA VERDADEIRA NATUREZA! DURMA NO CHÃO! REPROGRAME-SE!

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Sobre o Autor:

Bruno Montoro, fisioterapeuta, vendedor do colchão mais barato do mundo.