REGRESSÃO DE MEMÓRIA
Autor: Helga Krelling | Publicado: 2010-09-01T13:38:00-03:00

A terapia de regressão é um trabalho baseado na psicologia transpessoal, onde o ser humano é analisado sob um enfoque holístico; ou seja, o homem é analisado a partir do seu todo, corpo físico, mental, emocional e espiritual. Sabemos hoje, que quando o corpo adoece, precisamos procurar a causa no emocional. Já se foi o tempo em que podíamos ignorar os fatos e separar o nosso corpo do emocional. É um caminho longo, mas a ciência atual está provando a cada dia que passa, que é preciso encarar o mundo holisticamente.
Usando a técnica de Regressão de Memória, a pessoa se vê frente a frente com situações em que as emoções foram bloqueadas. As causas do bloqueio quase sempre remontam a episódios em que a pessoa fez um julgamento próprio ou julgou alguém. Rever essas posturas é o que se faz durante o processo terapêutico.
Quando olhamos as questões traumáticas de outro ângulo, a verdade às vezes é outra, o que cancela e esgota a memória ali bloqueada. É um trabalho em que o amor incondicional é fundamental. Sem ele, que é basicamente o ato de perdoarmos ao outro e principalmente a nós mesmos, a mudança não acontece.
A transformação ou transcendência ocorre de maneira gradativa, pois os mecanismos inconscientes que causaram o problema, precisam agora de ajuda da mente consciente, através da projeção de pensamentos positivos, para que se processe a cura.
A terapia de Regressão a Vidas Passadas tem um amplo campo de atuação, mas requer seus cuidados com determinadas situações. Não é recomendada para mulheres grávidas e nem para terapias grupais. Não se trabalha com pessoas que não estejam conscientes, pois a eficácia da terapia depende principalmente dos propósitos de mudança da pessoa.
Ao utilizar a terapia de regressão, a pessoa entra em contato com bloqueios existentes dentro de si mesma, que a impedem de alcançar valores mais elevados. Um “bloqueio” é um local onde a energia é retirada, ela não se movimenta, não flui.
Em geral os bloqueios são causados por emoções reprimidas, tais como: medo, culpa, ressentimento (rancor), os quais fazem com que a pessoa estacione e deixe de progredir emocional, mental e mesmo fisicamente. O procedimento para se lidar com um bloqueio em qualquer nível, consiste em fazer com que a energia se movimente e flua nessa área.
Para isso é necessário: aceitação mental e emocional, em termos físicos, que se manifesta na forma de relaxamento e libertação; e uma análise lúcida que leve a compreensão da raiz do problema, a qual sempre é uma crença ou atividade limitadora.
Assim, ao lidarmos com uma área de nossa consciência onde temos um bloqueio, a primeira coisa que temos que fazer é experimentar com amor e aceitação, da forma mais plena possível, a emoção que lá aprisionamos. Ao faze-lo, induzimos a emoção ali bloqueada a mover-se e temos a oportunidade de examinar as crenças e atitudes negativas subjacentes que foram responsáveis pelo surgimento do problema. Podemos então olhá-las de frente e permitir que se desfaçam por si mesmas.
O processo de se localizar com precisão as nossas crenças contritivas e aceitar os nossos sentimentos em relação a elas, esgotar a emoção ali bloqueada, é que realiza a mudança. É quase inevitável que as dificuldades acabem se desfazendo, uma vez que tenhamos entendido e aceitado a nós mesmos.