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Sobre "O Sal da Terra", tecnologia e um novo mundo
Autor: Argos Arruda Pinto | Publicado: 2013-06-12T09:53:00-03:00

Se vocês disserem a
uma pessoa que o mundo, de 30, 40 anos atrás, para o dia de hoje, mudou,
certamente ela pensará em celulares, computadores, internet, TV por assinatura,
IPOD's, IPAD's, Smartphones, carros com mais tecnologias, etc. Tudo ligado à tecnologia. 

Meus pais, em julho de
1969, ambos na casa dos 40 anos, assistiram, como muita gente, a chegada do
homem à Lua. Eu tinha 07 anos e, a adolescência e a juventude deles, foram na
década de trinta. Se alguém, naquele dia histórico, perguntasse a eles se o
mundo havia mudado, certamente pensariam em rádios, satélites, carros mais
avançados que os "fordinhos" das décadas de 30 e 40, em telefones
mais aperfeiçoados e com maior número deles nas casas, e, claro, na televisão,
com o ser humano dentro de foguetes pousando na Lua.

E voltando a hoje? Há
30, 40 anos atrás se falava um tanto em poluição, buraco de ozônio, etc., mas
não em proteção ao meio ambiente da maneira intensa como agora, ecologia, desenvolvimento
sustentável, materiais recicláveis, educação ambiental, preservação e/ou conservação
dos meios ambientais, leis ecológicas, etc.

Pela primeira vez na história incorporamos elementos em nossas vidas antes
desconhecidos e que ficarão todo o sempre conosco. Realmente é um novo mundo.

Por isto que "O Sal da Terra" é para ficar conosco hoje e todo o sempre.

Um grande argumento a favor dela se tornar um Hino Nacional Ecológico.
Passou em segundo turno
Autor: Argos Arruda Pinto | Publicado: 2015-04-25T10:44:00-03:00

O projeto de lei que faz de "O Sal da Terra" o Hino Ecológico Oficial do Município de Belo Horizonte passou em votação no segundo turno na Câmara dos Vereadores.

Havia passado em primeiro turno como está neste blog, passou pelas comissões de vereadores de educação, finanças, meio ambiente e justiça.

Agora será enviado ao prefeito para apreciação.

Mais uma vitória, mais um passo para que crianças, adolescentes e jovens, das escolas da prefeitura de BH, tenham um grande reforço em educação ambiental e conscientização ecológica. 

Publicado no Diário Oficial em 17/04/2015:
http://portal6.pbh.gov.br/dom/iniciaEdicao.do?method=DetalheArtigo&pk=1140533
Sobre ele
Autor: Argos Arruda Pinto | Publicado: 2009-09-01T09:46:00-03:00

Este
é um blog para tornarmos a música "O Sal da Terra" como o Hino
Ecológico Brasileiro! Ela é de 1981, do músico Beto Guedes e do letrista
Ronaldo Bastos.

Ela é uma obra-prima em defesa do meio ambiente, do
planeta, e, por isto, do Brasil. Em uma época em que quase não se falava em
Ecologia, Beto Guedes e Ronaldo Bastos se adiantaram no tempo, criando,
respectivamente, melodia e letra, dessa lindíssima declaração de amor ao Brasil
e ao nosso planeta Terra.

               

Que bom seria se existisse em todos os países um Hino
Ecológico...

Vídeo de "gmoliveira50" no YouTube para o Dia
Nacional do Meio Ambiente - 05/junho/2012:

http://www.youtube.com/watch?v=Bq0MYDqt-6I

Na versão de Ivete Sangalo com o Roupa Nova. Vídeo de
"jorruan" - YouTube:

http://br.youtube.com/watch?v=XCJrqBkA3lI

Beto Guedes e Lô Borges. Video de
"lucavalcanti" - YouTube:

http://www.youtube.com/watch?v=ou81Ukw7FWM

OBSERVAÇÃO: 

O início da minha campanha, em 06/12/2007, na comunidade
"O Sal da Terra" - O Hino, no Orkut:

http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=42572172

Este blog está relacionado com o grupo de mesmo nome no
Facebook. Endereço:

www.facebook.com/groups/osdt.oh

Versão em inglês:

 https://www.facebook.com/groups/373109032801882

No WordPress:

http://osaldaterraohinoecologico.wordpress.com

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maçã assada com xarope de agave servida com geleia de limão siciliano
Autor: gabi | Publicado: 2010-05-17T22:38:00-03:00

eu não sei ficar sem comer um docinho. com esse friozinho chegando então,  a fome e o desejo por doces só aumentam.aí que tive um final de semana intenso: aula do emmanuel bassoleil e risotos com meus compadres regados com bastante vinho, encontro com blogueiros regado a caipirinhas e francesinhas, fora as frituras, carnes e comidas cheias de molhos e manteiga. meu fígado não tá entendendo nada.então, pra matar a vontade de um docinho, resolvi fazer uma sobremesa bem simples, light e quentinha:maçã assada com xarope de agave servida com geleia de limão sicilianoingredientes:1 maçã1 cs de xarope de agave1 pitada de canela1 pitada de noz moscada1 cc de geleia de limão siciliano pra servirmodo de fazer:lave a maçã, retire o miolo e corte em 4. regue com o xarope de agave,  tempere com a canela e noz moscada e leve ao microondas por 2min30.sirva quentinha com uma colher de geleia de limão siciliano.
talharim de espinafre com molho de abóbora
Autor: gabi | Publicado: 2010-08-10T20:55:00-03:00

costumo dizer que esse é meu 'arroz com feijão'. se deixar, eu como uma massinha com esse molho de abóbora todos os dias. adoro.a dica de hoje fica por conta dessa massa fresca de espinafre que ficou delicinha demais com o meu molho básico de abóbora.talharim de espinafre com molho de abóboraingredientes:massa:500g de talharim de espinafremolho de abóbora:1 lt de tomate pelado sem óleo250g de abóbora1/2 cebola1 cs de azeitesal e pimenta do reino a gostoqueijo parmesão ralado na horamodo de fazer:massa:cozinhe o macarrão conforme as instruções da embalagem e reserve.molho:cozinhar a abóbora até que fique molinha, bater no liquidificador com um pouco da água do cozimento e reservar. refogar a cebola no azeite, quando estiver bem douradinha, acrescentar os tomates e a abóbora batida. deixar ferver por uns 5 min e acertar o sal e a pimenta e servir com o macarrão já cozido. salpique um pouco de queijo ralado e prontinho!meus pitacos:dessa vez usei abóbora kabotian e ficou MUITO bom também;você pode usar cebola roxa no molho, eu até prefiro;pra temperar o molho, algumas vezes, eu ralo um pouquinho de gengibre também;como vocês podem ver pelas fotos, usei bastante queijo parmesão - com esse frio, eu não resisti - mas você pode economizar pontos colocar menos. bem menos.
torta de legumes e ricota com massa integral de aveia e iogurte
Autor: gabi | Publicado: 2009-11-18T14:25:00-02:00

estou recebendo de presente de amigas queridas uma cesta com produtos orgânicos e fico impressionada como o sabor dos alimentos muda. muito melhor, sem dúvidas. como vocês podem perceber aqui no blog, eu adoro essas tortinhas de liquidificador. acho práticas, saborosas e dá pra aproveitar tudo que tá sobrando na geladeira.hoje testei uma nova variação de receita da massa e, na minha opinião, é a mais saborosa, mais leve e mais gostosa de todas que tem aqui no blog. vale a pena testar.torta de legumes e ricota com massa integral de aveia e iogurteingredientes:massa:2 ovos1 copo de iogurte natural1 cs de maionese1 cs de azeite4 cs de farinha integral2 cs de aveiasal a gostorecheio:2/3 de xícara de abóbora2/3 de xícara de abobrinha2/3 de xícara de cenoura2/3 de xícara de tomate2/3 de xícara de cebola2/3 de xícara de brócolis2/3 de xícara de ricota em pedacinhossal e pimenta do reino a gostoqueijo parmesão para gratinarmodo de fazer:massa:bata tudo no liquidificador e reserve.recheio:pique tudo em quadradinho, misture, tempere e leve a um refratário. coloque a massa, salpique o queijo e leve ao forno médio por cerca de 45 minutos ou até que esteja douradinho.meus pitacos:eu coloco aqui as quantidades de legumes meio no chute. na verdade eu olho o que tá sobrando na geladeira e vou juntando.hoje não postei os pontos da receita por pura preguiça, mas em breve eu faço as contas e coloco aqui pra vocês. (pra quem quiser, todas as outras receitas de tortas estão pontuadas. só clicar aqui)
paquecas integrais de espinafre com tomates e queijo branco
Autor: gabi | Publicado: 2009-11-10T19:53:00-02:00

estou numa fase totalmente natureba por conta do tratamento. aí que as amigas da minha mãe e minha madrinha me deram uma cesta de produtos orgânicos e tem mato pra todo canto aqui na cozinha,então vamos usar né?panquecas integrais de espinafre com tomates e queijo brancoingredientes:massa:3 xicaras de leite1 maço de folhas de espinafre1 xícara de maisena1 xícara de farinha de trigo integral4 ovos1 pitada de sal3 colheres de sopa de óleomodo de fazer:bata todos os ingredientes no liquidificador e reserve. pincele uma frigideira anti-aderente e coloque uma concha da massa para fazer as panquecas. quando estiver formando pequenas bolhas, vire até que o outro lado fique dourado também.recheio:400g de queijo branco magro5 tomatessal e pimenta a gostosalsinha crespa a gostomodo de fazer: retire a pele do tomate e pique em quadradinho, bem como o queijo branco, tempere com o sal e a salsinha, recheie as panquecas, salpique um pouco de queijo ralado e leve ao forno por 15 minutos.meus pitacos:eu como fiz com farinha integral, achei que a massa ficou BEM sequinha, então eu aconselho colocar um molho de abóbora ou tomate antes de levar ao forno para gratinar.
penne 3 cereais com champignon fresco e aspargos
Autor: gabi | Publicado: 2009-11-26T21:44:00-02:00

eu já contei no twitter que depois de ler um artigo que diz que aspargos é bom pra pessoas com câncer, minha mãe e minha madrinha conseguiram arrumar uma feira de orgânicos 2,5kg de aspargos frescos. delícia, não????  pra mim é. adoooooro!então já aviso que as receitas dos próximos dias provavelmente terão aspargos. muitos. sem parar. =)eu li no meu livro de cabeceira do coração "anticâncer" que um dos alimentos que também é muito bom pros pacientes é o cogumelo. cogumelos frescos. delíííííííííícia!bom, de posse dessas informações, juntei essas delícias com uma massinha integral (carboidrato complexo) e não tinha como ficar ruim e a pontuação é bem amiga das companheiras vigilantes.penne 3 cereais com champignon fresco e aspargosporções: 2pontos por porção: 6ingredientes:1 xíc de penne 3 cereais4 cogumelos frescos (os meus estavam bem grandes)20 filetinhos de aspargos frescos 1 cs de azeite1 1/2 cs de shoyo1/2 cebola1 cc de manteigasal e pimenta do reino a gosto2 cs de queijo parmesão ralado na hora pra servirmodo de fazer:massa: cozinhe a massa conforme a embalagem e reserve.molho:numa frigideira coloque o azeite e a manteiga e frite a cebola piadinha. quando tiver bem com a bordinha transparente, acrescente os cogumelos, refogue por um minuto, junte os aspargos previamente escaldados (1 min na água fervendo, depois direto pra água gelada*) por mais um minuto, acrescente o shoyo, acerte o sal e a pimenta, junte a massa e sirva com o queijo ralado por cima.* essa fase do 'susto' na água gelada mantém os aspagos bem verdinhosmeus pitacos:os aspargos orgânicos são menorzinhos (comprei bem novinhos) então vocês podem achar 20 unidades muito. gente, usem o bom senso né? fora que aspargos = 0 pontos dá pra abusar à vontade;digo e repito: CUIDADO com o sal. o shoyo já é bem salgado;quem quiser enxugar mais os pontos: dispense a manteiga e coloque metade do parmesão;quem quiser fazer uma versão mais gordinha acrescente, ao final, 2 cs de creme de leite fresco. fica delícia.
salada de penne integral com molho de xarope de agave e mostarda escura
Autor: gabi | Publicado: 2010-03-22T14:56:00-03:00

não sei nem por onde recomeçar. quanto tempo.... quanta vergonha! o meu blog preferido ficou aqui tanto tempo largado, mas o que importa é que estou aqui de volta.de volta à dieta, de volta ao blog, de volta à vida saudável.vou postar o almoço de hoje que é uma receitinha pra lá de simples.salada de penne integral com molho de agave e mostarda escuraingredientes:1 xíc. de penne integralfolhas de alface americanacenourabeterraba1 castanha do pará2 damascos secospara o molho:2 cs de mostarda escura1 cs rasa de xarope de agave1 cc de vinagre balsâmicomodo de fazer:cozinhar o macarrão conforme as instruções da embalagem e, ao final, passar na água fria. ralar a cenoura e beterraba. picar a castanha do pará e os damascos. aí é só montar: colocar as folhas, o penne, cenoura, beterraba, salpicar os damascos e a castanha.para o molho é só misturar os ingredientes e colocar na salada.meus pitacos:as quantidades de folhas, cenoura e beterraba são para montar um prato.estou usado o xarope de agave para substituir o açúcar e adoçante, por ter o índice glicêmico mais baixo - dica do livro Anticâncer - mas se você não tiver, use o mel que fica muito bom também.
pizza com massa de 7 grãos
Autor: gabi | Publicado: 2009-11-19T00:24:00-02:00

há tempos tinha visto essa massa para pizza de 7 grãos da wickbold, mas sempre fiquei meio ressabiada de comprar porque achava massuda demais. não gosto de massa de pizza massuda e sempre acabava levando aquelas massinhas de frigideira.resolvi dar um voto de confiança pra massa e comprei pra experimentar e achei DELICIOSA. não fica massuda, muito pelo contrário, fica crocante.o melhor é que a massa toda tem 1 ponto só. um super achado pra quem faz vigilantes.aí é só caprichar no recheio com bastante legumes 0 pontos e colocar um pouquinho de queijo porque ninguém é de ferro.hoje eu fiz:pizza de abobrinha, champignon e queijosingredientes:massa de pizza 7 grãos da wickboldmolho de tomate peladochampignon picadinhofatias de abobrinhafatias de muçarelaqueijo parmesão para gratinarsal e pimenta a gostoaí é só montar né gente?
lasanha de ricota com espinafre e nozes com molho de abóbora
Autor: gabi | Publicado: 2010-10-08T21:46:00-03:00

eu sei, eu sei... começar um post pedindo desculpas pelo sumiço é uó, mas aqui estou eu pedindo desculpas pra vocês e pra mim mesma, por abandonar meu blog preferido e por me abandonar também. a verdade é que não ando fazendo muito as minhas comidas saudáveis (sim, tenho vergonha disso). o enjoo pode parecer a melhor desculpa - e é. tenho ficado muito enjoada e longe da cozinha, já que só o cheiro dela funcionando já me embrulha estômago. vou prometer pra mim e pra vocês que isso vai mudar. vou usar tudo aquilo que acredito em prol de uma alimentação mais saudável e com isso incentivar vocês a seguir essa linha também. pra variar, volto com uma receitinha usando abóbora que é meu arroz com feijão da comida saudável. espero que vocês gostem.lasanha de espinafre com ricota e nozes com molho de abóboraingredientes:300g de massa de lasanha pré-cozidarecheio:300g de ricota frescasal a gosto (eu uso um sal temperado com ervas finas)pimenta do reino a gosto30g de nozes picadinhasum maço de espinafre (só as folhas)para o molho:1 lt de tomate pelado sem óleo250g de abóbora1/2 cebola1 cs de azeitesal e pimenta do reino a gostoqueijo parmesão para gratinarmodo de fazer:primeiro prepare o molho: cozinhe a abóbora até que fique molinha, bata no liquidificador com um pouco da água do cozimento e reserve. refogue a cebola no azeite, quando estiver bem douradinha acrescente os tomates e a abóbora batida. deixe ferver por uns 5 min e acerte o sal e a pimenta.recheio: com um garfo, amasse a ricota, tempere com sal e pimenta a gosto e misture com as nozes.montagem:coloque alternadamente as camadas da massa, recheio de ricota e as folhas de espinafre (cruas mesmo). ao final, salpique o queijo parmesão e leve ao forno a 220 graus para gratinar.
paquecas integrais recheadas de cottage, champignon e alho poró com molho de abóbora
Autor: gabi | Publicado: 2010-06-14T13:11:00-03:00

semana passada fui ao supermercado e achei uma massa de panqueca integral de 45 cal (feita com óleo de canola e 0% de gordura trans) da marca MASSA LEVE e resolvi comprar pra experimentar. aprovadíssima. super saborosa e vale a pena já que 2 massas = 1 ponto. =)aí que hoje resolvi voltar pra dieta saudável, já que nesses últimos dias andei me acabando nas comidinhas insustentáveis. então, a receita do almoço foi:panquecas integrais recheadas de cottage, champignon e alho poró com molho de abóborarendimento: 3 porçõespontos por porção: aprox. 4ingredientes:6 unidades de massa de panqueca integral MASSA LEVErecheio:200g de queijo cottage1/2 talo de alho poró100g de champignonpimenta do reino a gostosal a gosto (eu usei um sal temperado com ervas finas)molho de abóbora:1 lt de tomate pelado sem óleo250g de abóbora1/2 cebola1 cs de azeitesal a gosto2 cs de queijo ralado para gratinarmodo de fazer:recheio:misture todos ingredientes e tempere.molho:cozinhar a abóbora até que fique molinha, bater no liquidificador com um pouco da água do cozimento e reservar. refogar a cebola no azeite, quando estiver bem douradinha, acrescentar os tomates e a abóbora batida. deixar ferver por uns 5 min e acertar o sal.montagem:para cada massa, usar 2 cs do recheio para que a receita fique com essa quantidade de pontos que eu coloquei. enrolar, colocar num refratário, juntar o molho, salpicar o queijo ralado e levar pra gratinar por 20 min.meus pitacos:eu coloquei umas 4 conchas do molho, portanto, vai sobrar bastante, aí você pode usar pra fazer um macarrãozinho integral ou uma batata gratinada;você pode economizar mais pontos e não colocar o queijo ralado pra gratinar ou ainda, colocar só uma colher de sopa, mas eu continuo dizendo que o queijo ralado faz toda a diferença;a foto ficou PÉSSIMA, eu sei, mas tava com fome demais pra ficar tirando fotos. =P
alcachofra = 0 pontos de puro prazer
Autor: gabi | Publicado: 2009-11-26T22:29:00-02:00

sério, há mais ou menos  1 ano eu tava com DESEJO de comer alcachofras. sempre que eu lembrava de procurar na feira ou não achava ou estava absurdamente caro.aí que minha mãe foi na feira de orgânicos em gonçalves e plim. achou pra mim.e hoje eu ganhei mais duas da amiga do peito cris. (L)alcachofra é zero pontos de puro prazer. é só cozinhar na água com sal. não tem erro. capriche nos molhinhos e seja feliz como eu fui. =)molho de mostarda e mel:1/2 iogurte natural 2 cs de mostarda1 cs de melsal e pimenta a gostomolho simples de azeite e limão:2 cs de azeitesuco de 1 limão4 cs de água1 cs de tempero de alho e cebola prontomolho rosé:1/2 iogurte natural1 cs de molho inglês2 cs de catchupmeus pitacos:eu prefiro usar o iogurte natural sem ser light, mas você pode enxugar os pontos usando o light.não coloquei a pontuação nos molhos por pura preguiça, mas prometo voltar e postar, ok?
Sacola Ecológica
Autor: Equipe 43: Lutando a favor da água | Publicado: 2010-09-13T22:12:00-03:00

Sacolas de Jornal

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Artesanato em E.V.A
Autor: Equipe 43: Lutando a favor da água | Publicado: 2012-02-27T00:41:00-03:00

Amo trabalhar com E.V.A. É uma técnica muito interessante, pois é de fácil manuseio e pode ser, muitas vezes, ser reutilizada, colaborando assim com o meio ambiente. Sempre decoro minha sala de aula com cartazes fixos feitos com E.V.A, pois são bem coloridos e fáceis de limpar.

Geralmente faço Alfabetos, Calendários, Cartaz dos Aniversariantes, Ajudante do Dia, Sejam Bem-Vindos (porta), capas de caderno entre outras coisas...

Durante este ano estarei postando trabalhos feitos por mim de E.V.A., para minha sala de aula.

Cartaz de Aniversariantes...

R$ 35,00 - Medida: 1,20m X 60cm

Cartaz de Aniversariantes...

R$ 25,00 - Medida: 80m X 60cm

Mural...

R$ 35,00 - Medida: 1,20m X 60cm

Alfabeto para sala de aula

R$ 15,00 - 

Prendedores decorados...

R$ 18,00 - pacote com 35 unidades

Cartaz - Combinados

R$ 25,00 - 60cm X 80cm

Calendário

R$ 40,00 - 60cm X 40cm

Numerais - 0 até 10

R$ 45,00 - Cada folha é tamanho ofício

Janela do Tempo

R$ 35,00

Ajudantes

R$ 25,00

Placa Porta Banheiro

R$ 25,00

Placa porta Bebê

R$ 20,00
Dias letivos
Autor: Equipe 43: Lutando a favor da água | Publicado: 2011-09-29T21:08:00-03:00

A propósito senhor Fernando Haddad - MInistro da EDUCAÇÃO, o senhor fez os cálculos dos dias contidos em um ano?Veja só: 1 ANO = 365 dias – 220 dias letivos = 145 dias não letivos. Dias não letivos são aqueles onde não há aulas, certo? Tipicamente começamos com sábados e domingos. Em um ano temos um total de 104 dias. (o senhor não vai acabar com isso, vai?) Sobram então 145 – 104 = 41 dias não... letivos.Senhor Ministro, tem as férias dos professores, lembra? Coletivas, trinta dias corridos! (o senhor também não vai acabar com isso, vai?) Sobraram 41 – 30 = 11 dias não letivos.Ufa! Quase não deu hein? Mas espere! E os feriados? Nacionais são 13(1º de Janeiro, Carnaval, Tiradentes, sexta feira da paixão, 1º de maio, Corpus Christi, sete de setembro, 12 de outubro, dois e 15 de novembro e Natal), mas ainda temos mais dois feriados municipais, totalizando 15 dias de feriado! Mas não tinham sobrado 11 dias????Estão faltando quatro dias senhor Ministro! Será que teremos um decreto ministerial aumentando o ano para 369 dias?
Árvore de Natal
Autor: Equipe 43: Lutando a favor da água | Publicado: 2011-12-07T17:56:00-03:00

Esta árvore é uma ideia simples e criativa de decoração natalina. É feita com as mãos dos alunos, onde cada um desenha suas mãos numa folha em branco, pinta e recorta. Após a professora começa a colar os punhos de cada uma, de baixo para cima.
Atividades para uso em sala de aula
Autor: Equipe 43: Lutando a favor da água | Publicado: 2011-08-08T10:22:00-03:00

Todas as atividades postadas neste blog foram retiradas da internet, não sendo de autoria minha. Só estou utilizando-as para divulgação.     Acredito que a troca de ideias e atividades possa ajudar na construção da educação de nosso país.     Utilizo muitas destas atividades com meus alunos e percebo crescimento no aprendizado, por isso acredito na ajuda que pode trazer a todos os professores...     Obrigado e espero que sejam úteis!!!
Autor: Equipe 43: Lutando a favor da água | Publicado: 2012-05-23T18:36:00-03:00

Trabalhos do 4º ano - E.M.E.F. Borges de Medeiros - Campo Bom

Trabalho com Singular e Plural

Substantivos comuns  e Próprios

Tabuada na Caixinha de CD

Ótimo auxílio nas aulas...
Sites educacionais
Autor: Equipe 43: Lutando a favor da água | Publicado: 2011-08-15T10:27:00-03:00

Olá...Estou trazendo dicas de sites para coleta de atividades e jogos, para uso em sala de aula.Utilizo muitos deles, e acredito que vocês também possam usufruir destas dicas.Aproveitem!!!www.smartkids.com.br - Jogos de diferentes conteúdos e atividades para impressãowww.sitededicas.com.br - Atividades para impressão e muitas fábulashttp://www.escolagames.com.br/- Jogos diversos
PROJETO TAMAR - IBAMA
Autor: kelmy | Publicado: 2010-08-21T08:49:00-07:00

O nome Tamar(uma abreviação de tartaruga marinha) era usado em placas pequenas de metal que identificavam as tartarugas marcadas para estudos.O Projeto Tamar surgiu com o objetivo de proteger as tartarugas marinhas.Logo se viu que os trabalhos não poderiam ficar restritos às tartarugas,pois uma das chaves para o sucesso da missão seria o desenvolvimento de técnicas pioneiras de conservação das comunidades costeiras, adequado às realidades de cada uma das regiões trabalhadas.Atualmente, as atividades do projeto envolvem cerca de 1 200 pessoas, a maioria moradores da comunidade, e são essenciais para a proteção das tartarugas marinhas, pois melhoram as condições de seu habitat e reduzem a pressão humana sobre os ecossistemas e as espécies.
Reino Animalia - Répteis
Autor: kelmy | Publicado: 2010-08-20T17:17:00-07:00

Característica principal: Rastejar
Temperatura corporal: Ectotérmicos
Resvestimento: Escamas, Placas Ósseas, Carapaça Óssea
Locomoção: Movimentos Ondulares(rastejam)
Digestão: Boca, esôfago, pâncreas, estomago, intestino, cloaca, fezes.
Respiração: Pulmonar
Coração: 3 cavidades
Reprodução: Ovíparas, ovovíparas, vivíparas
Fecundação: Interna
                                                                 
Reino Animalia - Crustáceos
Autor: kelmy | Publicado: 2010-08-22T14:58:00-07:00

Principal Caracterítca: Carapaça resistente 
Temperatura corporal: Ectotérmicos
Locomoção: 8 pernas
Respiração: Branquial e falsas traquéias(crustáceos terrestres)
Reprodução: Sexuada
Fecundação: Externa
Reino Animalia - Peixes
Autor: kelmy | Publicado: 2010-08-20T17:43:00-07:00

Característica principal: Vida excusivamente na Água.
Temperatura corporal: Ectotérmicos
Resvestimento: Escamas
Locomoção: Nadadeiras(5), Beixiga natatória.
Digestão: Boca, esôfago, pâncreas, estomago, intestino, ânus(peixes ósseos),cloaca(peizes cartilaginosos).
Respiração: Branquial
Coração: 2 cavidades
Reprodução: Ovíparos, ovovivíparas, vivíparas
Fecundação: Interna
Reino Animalia - Insetos
Autor: kelmy | Publicado: 2010-08-22T08:46:00-07:00

Principal Caracterítca: Pés articuladosTemperatura corporal: Não possuem,pois o coração é um símples vaso que pulsa.
Locomoção: Um par de asas, 6 patasRespiração: TraquealReprodução: OvíparosFecundação: Interna
Como prevenir acidentes com          Cobras
Autor: kelmy | Publicado: 2010-08-21T09:30:00-07:00

*Nunca ande descalço em ambiente compestre:use sempre sapatos,botinas,botas.
*Não coloque as mãos em buracos na terra, ocos em árvores, montes de lenha,sem a proteção de luvas.
*Tape frestas e buracos nas paredes e assoalhos de habitações rurais.
*Cuidado ao se abaixar em locais cobertos de vegetação.
*Não acumule material inutil junto a habitação rural,como lixo.Mantenha sempre os arredores limpos.
*Não acampe perto das plantações, pastos, ou matos;Não faça

         O que fazer em caso de Picada
Em primeiro lugar acalmar a pessoa e mante-la em repouso - a agitação e locomoção só contribuem para q o veneno se espalhe.Assim que possivel a pessoa deve ser transportada para o hospital mais perto.Não deve ser aplicado o torniquete, isto é, apertar o membro onde ocorreu a picada para conter o sangue.Por fim, é conveniente levar a cobra, viva ou morta - para os especialistas identifica-la e indicar o soro contra o veneno.
Reino Animalia - Equinodermos
Autor: kelmy | Publicado: 2010-08-21T12:18:00-07:00

Principal Caracterítca: São exclusivamente marinhos.
Temperatura corporal: Ectotérmicos
Locomoção: Pés ambulacrários
Respiração: BranquialReprodução: sexuada
Fecundação: externa
Como identificar cobras Peçonhentas
Autor: kelmy | Publicado: 2010-08-21T09:00:00-07:00

                                  Cobras Peçonhetas

#Cabeça triangular, bem destacada do corpo e coberta de escamas pequenas;
#Pupila em forma de fenda vertical;
#Escamas asperas e com arestas;
#Dentes inoculadores;
#Fosseta lacrimal - orifício localizado perto do olho que derecta o calor;
#Movimentos lentos;
#Habitos noturnos.

                              Cobras não-peçonhentas*

#Cabeça arrendondada, pouco destacada do corpo e com grandes escamas formando placas;
#Pupíla redonda;
#Escamas achatadas e lisas;
#Sem dentes inoculadore;
#Movimentos rápidos e ágeis;
#Hábitos diurnos(escondem-se a noite e de dia saem para caçar);

*Não se pode confiar muito nestas informações pois a cobra Cora-verdadeira tem cabeça aredondada ,pupilas redondas e não tem fosseta lacrimas,mas é altamente peçonhenta.
Reino Animalia - Anfíbios
Autor: kelmy | Publicado: 2010-08-20T17:30:00-07:00

Característica principal: Possuir duas vidas: uma na Terra e outra na Água
Temperatura corporal: Ectotérmicos
Resvestimento: Muco(pele aguada)
Locomoção: Membros locomotores longos(saltos)
Digestão: Boca, esôfago, pâncreas, estomago, intestino, ânus, fezes.
Respiração: CutâneaCoração: 3 cavidadesReprodução: OvíparosFecundação: Interna
Seres Vivos - Invertebrados(Parte 2)
Autor: kelmy | Publicado: 2010-08-21T11:28:00-07:00

 
 Certamente você ja sabe qual é a característica pricipal para ser um vertebrado: Possuir coluna vertebral.A partir de agora, falaremos sobre invertebrados, que como você ja deve saber são os animais que não possuem coluna vertebral.Entre esta classe estão os equinodermos,Atrópodes,Moluscos, Anelídeos, Nematelmintos, Platelmintos, Celenterados e Poríferos.
Programa Evangelho no Lar Online
Autor: LUZ ESPÍRITA | Publicado: 2017-05-25T13:15:00-07:00

Nesta quinta-feira, às 20h (hora de Brasília), tem mais uma edição ao vivo do Programa Evangelho no Lar Online, o nosso encontro familiar com Jesus e toda a espiritualidade, para um momento de reflexão, aprendizagem e confraternização espiritual em torno da Boa Nova trazida pelo Mestre de Nazaré, à luz do Espiritismo.

As videotransmissões são feitas ao vivo via YouTube e você pode acompanhá-las pelo link do YouTube Live, pela página inicial do nosso Portal Luz Espírita.

Participe conosco e nos ajude na divulgação.
Enciclopédia Espírita Online - Novo verbete: "Vampirismo"
Autor: LUZ ESPÍRITA | Publicado: 2017-06-02T11:54:00-07:00

A literatura, o cinema e a televisão está repleta de ficções acerca das antigas lendas de homens-morcegos que atacam os vivos para lhes sugar a vitalidade concentrada no sangue. Essa a ideia mais comum sobre os vampiros.

 Contudo, o Espiritismo veio oportunamente desvendar que por trás dessas fantásticas lendas há uma realidade terrivelmente concreta de obsessores que se valem do artifício natural de parasitismo psíquico, pelo qual se pode sugar as energias vitais das vítimas, com consequências mais ou menos grave, inclusive a dominação completa dos obsediados mais fragilizados.

 À vista disso, nunca é tarde para considerarmos o chamado vampirismo espiritual e por isso temos a satisfação de anunciar mais uma edição da Enciclopédia Espírita Online, com o novo verbete incluso:

Vampirismo é um tipo de obsessão caracterizado pela condição de parasitismo psíquico, quando um ou mais dentre os envolvidos — Espíritos desencarnados, almas encarnadas e a mescla destes — se nutrem das forças vitais de suas vítimas, comumente em associação a prazeres viciosos. É, portanto, um processo obsessivo mais ou menos grave, que consiste no envolvimento de um agente ativo (vampirizador) e outro passivo (vampirizado), havendo ainda casos de ação mútua (quando os mesmos envolvidos ora vampirizam e ora são vampirizados), cuja solução muitas vezes requer uma caridosa intervenção de terceiros em socorro aos, tanto aos vampirizadores quanto aos vampirizados.
Confira a íntegra do novo verbete, contendo a ideia conceitual do termo, tipos e causas dessa classe de obsessão, como se dá o processo parasitário, como é o tratamento e a prevenção, como tratar os obsessores vampiros e as referências acerca desse importante tema.

 Acesse agora mesmo o novo verbete Vampirismo.

 Sugestões complementares:

Livro Vampirismo, José Herculano Pires
Ler online ou fazer download em PDF ou ePub

Bibliossíntese "Vampirismo":

Ver mais bibliossínteses

Não deixe de compartilhar e ajudar na divulgação do Espiritismo.
Lançamento na Sala de Leitura: "XENOGLOSSIA" de Ernesto Bozzano
Autor: LUZ ESPÍRITA | Publicado: 2017-05-23T16:25:00-07:00

Anunciamos neste último domingo o lançamento do verbete Xenoglossia na Enciclopédia Espírita Online (ver aqui). Hoje, temos a satisfação de convidar a todos para conferir o livro "XENOGLOSSIA", de Ernesto Bozzano, já disponível para download ou leitura online, nos formatos PDF e ePUB, em nossa Sala de Leitura.

Veja a sinopse da obra:

Xenoglossia (1933): Nesta obra, Ernesto Bozzano, intelectual respeitado nos meios acadêmicos europeus, se propõe a provar cientificamente o conceito de Xenoglossia criado por Richet. Esse fenômeno de mediunidade poliglota em que o médium fala e escreve em idioma para ele totalmente desconhecido e, às vezes, para os demais participantes da reunião mediúnica, não era aceito por falta de provas científicas. Usando o relato de casos reais ele analisa e comenta cada caso apresentado e mostra, nos diferentes capítulos, as formas pelas quais o fenômeno se manifesta. Recomenda-se o livro àqueles que pretendem maior aprofundamento no estudo da mediunidade.

É valido lembrar que o autor, Ernesto Bozzano (1862-1943), natural de Gênova, Itália, foi um eminente professor de filosofia da ciência da Universidade de Turim. No auge dos fenômenos do Espiritualismo Moderno, ele prestou-se a estudar as manifestações e, após verificar a autenticidade da mediunidade, tornou-se um grande defensor dos conceitos espíritas.

Clique aqui para acessar esse livro em na Sala de Leitura.
Calendário Histórico Espírita: aniversário de nascimento de Alexandre Aksakof
Autor: LUZ ESPÍRITA | Publicado: 2017-05-26T20:32:00-07:00

Lembramos com satisfação mais um aniversário de nascimento do polímata russo Alexandre Aksakof, um dos mais notáveis pesquisadores dos fenômenos espirituais de meados do século XIX e comecinho do século XX, bem no auge do movimento Espiritualismo Moderno e primeiros desenvolvimentos da Doutrina Espírita de Allan Kardec.

Nesta mesma data, 27 de maio, em 1832 — portanto, há 185 anos — ele vinha ao mundo, nascido na cidade de Ripievka, na Rússia, para se tornar uma das mentes mais brilhantes de seu país em seu tempo, ocupando inclusive o cargo de diplomata e conselheiro do czar Alexandre III. Desde que constatou a realidade dos fenômenos anímicos e mediúnicos, dedicou grande parte da sua vida a aprofundar-se nos estudos das coisas espirituais e assim cravou seu nome na galeria dos grandes personagens que fizeram a História do Espiritismo.

Conheça a vida e a obra de Alexandre Aksakof na Enciclopédia Espírita Online.
Coleção Bibliossíntese
Autor: LUZ ESPÍRITA | Publicado: 2017-06-19T13:35:00-07:00

Você já conhece o projeto Bibliossíntese do Portal Luz Espírita?

 Trata-se de uma série de vídeos que traz a síntese da mensagem dos livros de estudo e divulgação do Espiritismo com recursos audiovisuais (narração e transcrição do resumo das obras).

 É mais uma oportunidade de apreciarmos as ideias diversas dos autores espíritas de uma maneira ainda mais fácil para quem dificuldade de leitura.

 Nossa equipe trabalha para ampliar o seu acervo, que já conta, até o momento, com as seguintes obras:

 A Caminho da Luz
(Emmanuel)
Chico Xavier
Assistir pelo: YouTube - Vimeo

Brasil, Coração do Mundo, Pátria do Evangelho
(Humberto de Campos)
Chico Xavier
Assistir pelo: YouTube - Vimeo

 Educação para a Morte
José Herculano Pires
Assistir pelo: YouTube

O Problema do Ser, do Destino e da Dor
Léon Denis
Assistir pelo: YouTube

Palestra Espírita: como fazer
Louis Neilmoris
Assistir pelo: YouTube - Vimeo

Renúncia
(Emmanuel)
Chico Xavier
Assistir pelo: YouTube - Vimeo

Vampirismo

José Herculano Pires
Assistir pelo: YouTube - Vimeo

Voltei
(Irmão Jacob)
Chico Xavier
Assistir pelo: YouTube - Vimeo

Visite agora mesmo a página do projeto Bibliossíntese.
31 de maio: aniversário de nascimento de Hernani Guimarães Andrade
Autor: LUZ ESPÍRITA | Publicado: 2017-05-31T08:01:00-07:00

31 de maio: aniversário de nascimento de Hernani Guimarães Andrade (1913-2003), célebre engenheiro e pesquisador espírita.

Veja mais datas importantes para o contexto do Espiritismo em

Calendário Histórico Espírita
Seminário "Brasil Coração do Mundo Pátria do Evangelho", com Haroldo Dutra Dias
Autor: LUZ ESPÍRITA | Publicado: 2017-06-11T10:21:00-07:00

Em meio a tempos tão conturbados no mundo, e em especial no nosso país, diante de tantas convulsões políticas, com reflexos diretos na economia e na convivência social, nada como considerar os aspectos espirituais envolventes nesses acontecimentos, ainda mais quando consideramos a ideia de o Brasil como o "coração do mundo" e "pátria do evangelho".

Pensando nisso, compartilhamos com todos o oportuno seminário conduzido pelo conceituado orador espírita Haroldo Dutra Dias, realizada no Centro de Convenções de João Pessoa, por ocasião do centenário de fundação da Federação Espírita Paraibana.

Haroldo faz as suas considerações acerca desse "compromisso nacional" e nos convida à reflexão sobre essas mesmas ideias, no sentido de melhor compreendermos a menção feita pelo Espírito Humberto de Campos, pela psicografia de Chico Xavier, exatamente no livro BRASIL, CORAÇÃO DO MUNDO, PÁTRIA DO EVANGELHO (baixar o livro ou ler online), publicado pela editora da FEB em 1938, livro esse que é a fonte primordial de inspiração para o anunciado seminário.

Eis, pois, um bom programa para nosso estudo.

1ª Parte:

2ª Parte:

Aproveite também para conhecer mais sobre Humberto de Campos, o autor da obra Brasil, Coração do Mundo, Pátria do Evangelho, na Enciclopédia Espírita Online.

Se gostou, compartilhe essa postagem e ajude na divulgação do Espiritismo.
Documentário: "Peixotinho e a Materialização dos Espíritos"
Autor: LUZ ESPÍRITA | Publicado: 2017-05-29T06:36:00-07:00

Recebemos essa excelente indicação e então compartilhamos com todos.

Este é um dos bons resgates da História do desenvolvimento do Espiritismo no Brasil: "Peixotinho e a Materialização dos Espíritos", documentário produzido pela FEB - Federação Espírita Brasileira, sobre a vida e obra de um dos maiores médiuns do Brasil: Francisco Peixoto Lins.

Conheça o início dos fenômenos, a repercussão pelo Brasil e o impacto causado em quem presenciou casos de cura, exemplos de abnegação ao Espiritismo e materializações de Espíritos como Scheilla, Zé Grosso, Nina Arueira e Clarêncio, ministro da cidade espiritual "Nosso Lar".

Os relatos são dos próprios familiares do médium, testemunhas oculares e do biógrafo de Peixotinho contando casos ocorridos em uma época de fundamental importância para o início da divulgação das ideias espíritas no Brasil.

Além das duas filhas e do filho de Peixotinho, participa do documentário Humberto Vasconcelos, o biógrafo do médium.

Saiba mais sobre materialização de Espíritos e demais fenômenos de ectoplasmia na Enciclopédia Espírita Online.

Fonte: Autores Espíritas Clássicos.
Novo verbete na Enciclopédia Espírita Online: Yvonne A. Pereira
Autor: LUZ ESPÍRITA | Publicado: 2017-06-16T09:28:00-07:00

Quando pensamos em mediunidade espírita, especialmente aqui no Brasil, depois de Chico Xavier, um nome que muito naturalmente nos vem à mente é o de Yvonne A. Pereira.

E para justificar essa saudosa lembrança, anunciamos que a nossa Enciclopédia Espírita Online acaba de incluir a vida e obra desta grande missionária espírita no verbete do seu nome.

Confira a síntese:

Yvonne do Amaral Pereira (Rio das Flores, RJ, 24 de dezembro de 1900 - Rio de Janeiro, 9 de março de 1984) foi uma notável médium espírita, psicógrafa de diversos livros, dentre os quais os clássicos: Memórias de um Suicida, ditado pelo Espírito Camilo Cândido Botelho; e Ressurreição e Vida, ditado pelo Espírito Leon Tolstoi. Fiel aos conceitos kardecistas, dedicou parte de sua vida, além da obra literária, ao trabalho de socorro espiritual e receituário homeopático. Esta entre os nomes mais respeitados da mediunidade no Brasil.

Certamente, uma personagem que jamais pode ser esquecida pelo Movimento Espírita Brasileiro e, especialmente para os médiuns, uma lembrança positiva e instrutiva. Por isso, a Equipe Luz Espírita faz essa publicação com muita alegria.

Acesse agora mesmo a íntegra do verbete Yvonne A. Pereira na Enciclopédia Espírita Online.
Programa Evangelho no Lar Online
Autor: LUZ ESPÍRITA | Publicado: 2017-06-01T06:51:00-07:00

Nesta quinta-feira, às 20h (hora de Brasília), tem mais uma edição ao vivo do Programa Evangelho no Lar Online, o nosso encontro familiar com Jesus e toda a espiritualidade, para um momento de reflexão, aprendizagem e confraternização espiritual em torno da Boa Nova trazida pelo Mestre de Nazaré, à luz do Espiritismo.

As videotransmissões são feitas ao vivo via YouTube e você pode acompanhá-las pelo link do YouTube Live, pela página inicial do nosso Portal Luz Espírita.

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Seja Você Mesmo a Sua Zona de Conforto
Autor: Thiago M. | Publicado: 2016-02-19T20:44:00-03:00

Você está ali, de boa, curtindo a sua rotina até que alguém
pisa na bola com você e... você sai da sua zona de conforto. Agradeça essa
pessoa (depois das devidas reparações, claro). O pior mesmo é que, mesmo depois
daquele insight maravilhoso que você tirou de toda essa situação você percebe
que não só saiu da sua zona de conforto como também se encontrou consigo mesmo.

Estar em um relacionamento é tão difícil quanto ter que
lidar com os parentes, que você não tem obrigação nenhum de aturar. Parentes
normalmente são aquelas pessoas de conceitos antigos, que não abrem a cabeça
para novas opiniões e que defendem a intervenção militar no Brasil (caso real e
tio devidamente bloqueado na rede social do “F”). E então você vai se deixando
levar. A pessoa é fofa aqui e ali, você gosta de estar com ela, você é de câncer
(se ferrou já no nascimento), você vai criando uma rotina para ter o maior
número de horas com ela, você convive mais com ela do que com os seus
familiares e... BOOM! Reciprocidade é uma agulha e a vida é um grande palheiro.

Você se aborrece, você toma litros de chá de camomila, mas a
única coisa que está errada aqui é o seu modo de agir.  Os próximos dois dias que se passam você fala
apenas as coisas básicas como “bom dia”, “vou almoçar” e “boa noite” e todo o
tempo existente entre uma frase e um gole de chá está ali disponível para você,
inteiramente para você. Aquela série que você não assistiu por causa daquele
papo interessante com a pessoa, assista. Aquele filme indicado ao Oscar que
você estava esperando para ver, veja! Hoje. AGORA! E descubra como ele é
maravilhoso. Se permita perceber como você não estava dando espaço para você em
sua própria vida e perceba como isso te fez falta.

Perceba como o que te incomodava no outro era justamente que
ele tinha esse espaço e utilizava. O delay entre a sua mensagem e a resposta dele
que te incomodava, era ele aproveitando o próprio tempo. O filme que ele viu
primeiro e você estava esperando para ver com ele: aproveitamento de tempo.
Todas as saídas com os seus amigos depois da aula que você rejeitou: trouxa.
Porque na vida real ninguém vai fazer isso por você e ninguém é obrigado a
fazer.

Pessoas chegam e pessoas somes (cliché). Mudamos nossa zona
de conforto de endereço, mas continuamos nela e talvez não aja nenhum problema.
Porém eu digo uma coisa, nos meus dois dias de solidão e tristeza eu descobri
um segredo: de agora em diante que o meu tempo comigo mesmo seja a minha zona
de conforto.
Antes que me abandones...
Autor: Thiago M. | Publicado: 2016-01-06T15:09:00-03:00

Antes que tu me abandones quero dizer que desde o começo foi
sempre amor. Desde os dias de carnaval deitados em uma cama de solteiro
desarrumada até o dia das brigas mais exaltadas. Foi sempre amor. Desde as
decisões mais erradas, até as conversas que não deram em nada, foi tudo amor.
Desde os presentes mais caros até os DIY. Desde a contagem das moedas para ir
ao cinema até os planos para uma viagem internacional. Desde os festivais
juntos até a recusa de convites irrecusáveis.

Antes que tu me abandones quero que saibas que o mundo faz
tanto sentido quando sinto tua mão tocar a minha. Que o sorriso ao teu lado é
sempre sincero, assim como os bicos ou as caras fechadas. Que o ciúme é só uma
forma de medo, uma forma insegura de solicitar a tua estadia. Estadia que
desejo ser eterna. Crio planos, faço juras, imagino o futuro. Decoração de
casa, carros, viagens, família.

Antes que tu me abandones quero pedir que mostre os teus
sentimentos, se ainda existe algum. Se vire do avesso. Que me peça desculpas pelos
“eu sei” quando eu disse que você
abusava da minha boa vontade. A tolerância chega a um limite, mas tu sempre
abusavas. As brigas eram sempre sem motivos. Eu era sempre egoísta, mas sempre
renunciava tudo pela sua companhia. E sempre acabava em casa sozinho pela sua
razão. Racional não é sinônimo de insensível. Mas sofrias calado esperando que
eu adivinhasse. É difícil se colocar no lugar do outro quando o outro não se
mostra.

Antes que me abandones quero pedir desculpas por qualquer
dano que eu possa ter feito. De algumas brigas, me arrependo. De algumas
provocações, me arrependo. De algumas cobranças, me arrependo. Sei que não sou
impecável, mas sou uma pessoa tentando fazer o melhor não só para mim, mas para
nós dois. Se as intenções contam, elas sempre miraram no bem estar e na
manutenção duradoura deste relacionamento, na maioria das vezes, saudável. Não
podes dizer que não fui sincero. Me mordia querendo te contar todo o meu dia,
todos os detalhes, te queria fazendo parte de todos os meus momentos, assim
como queria fazer parte de todos os teus. Não te escondia nada, nenhum detalhe,
por mais desnecessário que fosse. Talvez tenha sido até, inocentemente, chato.

Antes que me abandones quero que pense em tudo o que
passamos, em tudo o que planejamos passar.

Antes que me abandones te peço... não.
Viagem em Família e a Opinião Alheia
Autor: Thiago M. | Publicado: 2016-01-19T22:38:00-03:00

Janeiro. Verão. Férias. É meio que uma tradição na minha
família passar semanas (ou o mês inteiro) sem fazer absolutamente nada em uma
casa de praia na praia que eles já frequentavam desde muito antes do meu
nascimento. É gostar muito ou não ter nenhuma outra opção, mas a questão aqui é
outra. Família é engraçada porque, por algum motivo, eles acham que tem total
controle e permissão para opinar sobre a sua vida e dizer o que eles acham que
você deveria fazer com ela, sem nem perguntar a sua opinião. É um direito
deles, mas...

Críticas de parentes normalmente são destrutivas, eles só
querem te lembrar do quanto você está fracassando na vida enquanto eles estão
indo exatamente pelo caminho contrário. Aqueles que realmente constroem um
argumento válido e te fazem pensar são tão poucos que acabamos relativizando
tudo para o lado negro da força. Junto ou injusto, não importa. Eles vão sempre
te colocar para baixo de alguma maneira e a questão aqui é: e daí?

Vai ser o seu cabelo. Vai ser o fato de você falar pouco.
Vai ser o fato de você trabalhar “de favor” na empresa da prima. Vai ser o fato
de você nunca ter namorado. Vai ser porque você ainda anda de transporte
coletivo. Vai ser porque você votou em Dilma ou porque você defende o direito
de minorias e as cotas. Vai ser qualquer coisa com a qual eles possam te
colocar para baixo na escala de importância imaginária deles. E não vai ser só
com você. Família é uma grande disputa de sucesso e fracasso, de viagens ou
noites em casa no Netflix, de beber ou não beber.

Entretanto, o que você aprende com os anos é que: nada disso
importa.

Viver a sua vida diz respeito apenas a você e você
exclusivamente. O que importa é a sua consciência limpa e tranquila e, de alguma
maneira, coerente (ou tentando ser). Se as intenções forem boas, é isso que
importa. O que você gosta, o que você faz ou para onde você vai nos fins de
semana interessam a você e ninguém paga as suas contas. E foi assim que vivi a
semana na praia mais tranquila e mais relaxante dos meus últimos dez anos
convivendo com a minha família. Afastei-me de uns, me aproximei de outros, mas
o mais importante é que construí dentro de mim caminhos de pensamento que
permitem com que eu me entenda, me aceite e me orgulhe de quem eu sou.

E quando você entra neste caminho, ele se mostra como um
caminho sem volta. Um caminho onde a vida fica mais luminosa a cada dia. Onde
sonhos são possibilidades e utopia é apenas uma realidade possível que ainda
não se realizou.

Amém.