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ITINERÁRIO POESIARTE - PARTE 20
Autor: Rodrigo Poeta | Publicado: 2013-06-23T20:21:00-07:00

POESIA NA TV!

*Na foto: Rodrigo Poeta, Alex Feitosa, Fábio Emecê,

Zel, Nelson Feitosa e Everson Dias.

*16/10/10 - SARAU LER ARTE.

- Recita o poema: "Os Poetas Azuis."
- Presentes: Zel, Nelson Feitosa, Alex Feitosa, Fábio Emecê e Rodrigo Poeta.
- Na ocasião Zel faz caricaturas de todos!

*Caricatura de Rodrigo Poeta feita

por Zel Humor.

*06/11/10 - SARAU LER ARTE.

- Recita o poema: "Fernando Pessoa (ele mesmo)".

- Presentes: Alex Feitosa, Fábio Emecê e Rodrigo Poeta.

*Na foto: Everson, Fábio Emecê, 

Alex Feitosa e Rodrigo Poeta.

*13/11/10 - SARAU LER ARTE.

- Recita o poema: "Zumbi no século XXI".

- Presentes: Alex Feitosa, Fábio Emecê, Reinaldo Caó, Zel Humor, Gabriela Franklin e Rodrigo Poeta.

*Na foto: Reinaldo Caó, Zel Humor, Alex Feitosa,

Fábio Emecê, Rodrigo Poeta e Gabriela Franklin.

*14/11/10 - Domingueira da Academia de Artes de Cabo Frio/RJ.

- Recita o poema: "Brincadeira de Criança."

*Na foto: Rodrigo Poeta, o Presidente Carlos Alberto Sousa

e Vice-presidente Paulo da Silveira ambos da Academia

de Artes de Cabo Frio/RJ.
ITINERÁRIO POESIARTE - PARTE 17
Autor: Rodrigo Poeta | Publicado: 2012-08-17T12:57:00-07:00

*Na foto: Rodrigo Poeta e JL participando de um 

Sarau em Armação dos Búzios/RJ.

*22/01/10 - Participa de um Sarau em Armação dos Búzios/RJ.

- Poetas presentes: JL, Manoel Virgílio, Elaine Mello, Sonia Medeiros, Vera, Marcos Sodré, Jesusa, José Gonzaga, Beth e outros.

-Recita os poemas: "Moleque Tiziu" de Paulo da Silveira, "Chora Chorinho", "Cerimônia de Amor", "Beija-flor" e "O Sábio de Búzios" todos poemas de sua autoria.

*Na foto: O apresentador Barreto Jr. e Rodrigo Poeta

no Programa Barreto Jr na Lagos TV (Canal 7).

*26/01/10 - Entrevistado no Programa Barreto Jr. da Lagos TV (Canal 7) de Cabo Frio/RJ.

-Recita os poemas: "Beija-flor" e "Cerimônia de Amor".

*Caricatura feita por Zel humor 

para Rodrigo Poeta.

*07/02/10 - O grande chargista e caricaturista Zel Humor faz uma caricatura sua.

*10/02/10 - Participa do Programa Cartão Vermelho apresentado por Álex Garcia na Lagos TV (Canal 7) Cabo Frio/RJ.

*Mérito Pacificador "Mahatma Ghandi"

de Manaus/AM.

*22/02/10 - Recebe pela Ordem do Mérito Bom Pastor de Manaus/AM, o título de Mérito Pacificador "Mahatma Ghandi".

*Doutor Honoris Causa em Humanidades

de Manaus/AM.

*23/02/10 - Recebe pelo Instituto de Capacitação Teológica Logos, o título honorífico de Doutor Honoris Causa em Humanidades de Manaus/AM.

*Nobre Cavaleiro Comendador de Justiça pela Ordem Marrana 

e Fidalga Shalom de Manuas/AM.

*23/02/10 - Recebe pela Real Ordem Marrana e Fidalga Shalom, através do Príncipe-Arcebispo Ricardo Firmino Lopes, o título de Nobre Cavaleiro Comendador de Justiça pela Ordem Marrana e Fidalga Shalom de Manuas/AM.

*Abril de 2010 - Jurado do Concurso Refúgio dos Falcões organizado pela poetisa Elaine Mello.

*04/06/10 - O poeta Roldão Aires de São Paulo/SP junto com seu filho Fernando Aires produzem um vídeo na locução de Roldão Aires com o poema "Chora Chorinho" de Rodrigo Poeta.

*07/06/10 - O poeta Roldão Aires de São Paulo/SP junto com seu filho Fernando Aires produzem um vídeo na locução de Roldão Aires com o poema "Com licença, meu nome é Noel" de Rodrigo Poeta.

*28/06/10 - O poeta Roldão Aires de São Paulo/SP junto com seu filho Fernando Aires produzem um vídeo na locução de Roldão Aires com o poema "Meu Bandolim" de Rodrigo Poeta.
Atualização Phantom Duo Mini 07/07/2012
Autor: Marcio azfusion | Publicado: 2012-07-09T18:13:00-07:00

: MediaFire

 4shared

Como atualizar:

- Recomendado atualizar por cabo serial.
- Configurar antena e deletar todas as tps de 61w e 70w primeiro. Depois fazer busca cega.

 Melhorias desta versão

- Opção para 2 servidores IKS: IKS1 e IKS2
atualizaçao azbox newgen + 10/07/2012
Autor: Marcio azfusion | Publicado: 2012-07-15T06:54:00-07:00

Versão 2.41:

Baixe       : MediaFire 

                ou 4shared
ATUALIZAÇÃO DO AZBOX INCLUI FUNCIONALIDADE YUOTUBE.
Autor: aluno | Publicado: 2012-07-02T15:10:00-07:00

A AZBOX liberou no último dia 28 uma
ATUALIZAÇÃO para o seu modelo Azbox Bravíssimo Twin.
Entre outras correções de bugs os
usuários do aparelho ganharam uma novidade das melhores, a inclusão do
aplicativo para acesso aos vídeos do Youtube que segundo quem tem o aparelho e
testou esta a funcionar perfeitamente.
Apesar
desta novidade, ainda há muita reclamação quanto a algumas funções do receptor que
continuam sendo problemáticas.
novos soft  03/7 para  correçao nos aparelhos azbox  bravissimos e bravo
Autor: azsat | Publicado: 2012-07-03T14:30:00-07:00

Galera  segue logo mais abaixo os links, dos soft da linha azbox  para correção de bungs dos correspectivos aparelhos: azbox bravo+ e o hd antigo, bravissimo.
Soft Bravissimo TWIN TWIN BravissimoSoft Bravissimo Wifi 07/2012Soft BravooHD (antigo)Soft Bravoo +(bravo hd+)
AZFOX – MARCA CONCORRENTE OU ESTRATÉGIA PRA TENTAR BURLAR A PROIBIÇÃO?
Autor: aluno | Publicado: 2012-06-29T21:14:00-07:00

 Há Alguns dias estávamos
  perseguindo esta lebre até que descobrimos mais pessoas com boa experiência no
  mercado desconfiadas do surgimento de novas marcas de receptores no mercado
  “alternativo” da América do Sul, numa evidente estratégia já utilizada no
  mercado europeu de receptores que sobrevivem da quebra da codificação das tvs
  por assinatura.

Como
  exemplo temos a marca Azfox, que com relativa rapidez, já tem um bom suporte,
  para seus usuários, bons receptores e dongle.

Ela também já tem uma boa penetração em cidades
próximas dos principais importadores uruguaios e paraguaios
 

Azfox é muito parecido com AZBOX numa apreensão à polícia também
leva estes receptores?

Não é o que aconteceu na apreensão recente que a policia paraguaia apreendeu
AZBOX e AZAMÉRICA e destruiu, os
receptores apreendidos, outras marcas não forma levadas, pois a ordem era
específica em cima dos receptores Azbox
e Azamérica que estão mais visados, como não é todo receptor que quebra o
sinal das operadoras, tem que haver um processo judicial que já tenha uma bem
fundamentada conclusão contra a marca para que se possa fazer uma operação do
tipo contra ela.

Leva tempo até que se abra um novo processo contra uma nova marca e se
consiga uma ordem de apreensão para esta nova marca.

E por que uma marca com nome tão parecido? Para ganhar rapidamente a
confiança dos usuários do sistema.

 
Com certeza novas marcas vão surgir no mercado,
mas ainda não conseguimos levantar com certeza qual grupo estaria por trás
destas novas marcas, mas que é uma marca grande, isto é, e pelo que andam dizem
por aí o nome termina em América.
1º Vídeo do s925 com a análise de quem realmente entende .
Autor: aluno | Publicado: 2012-07-15T10:05:00-07:00

TOTAIS CRÉDITOS PRO MEU MESTRE SNOOP

Você  pediu 

Aqui está .

1º Vídeo  S925 Azamérica em HD.

 Com a análise do Snoop Eletrônicos

Análise  do Snoop Eletrônicos.

1º Servidor sks  estável.

Ficou ligado por 20 horas sem uma trava.

2º troca rápida de canais .

3º  imagem HD  1080 linhas  de resolução.

4º DvB s2  preparado para os canais em alta definição   com alta qualidade.

5º Não tem problema com audio   nem  com video  como teve nos outros aparelhos.

Ponto fraco :

1º Um pequeno bug no controle  remoto . se você apertar muito rápido  pra troca os canais .

Ele pode travar  todo e vc terá que tirar o aparelho da tomada.

2º Não pega a sky ainda + já nos foi informado  que vem coisa boa em relação a isso.

se tivesse que dar uma nota  de 0 à 10.

A nota é 9.7 

Pois a qualidade de imagem perde para a imagem  do Phantom HD Mini.

Se corrigir esses detalhes  será um concorrente forte do team azbox  .

Este aparelho está  na promoção Hoje no deposito por 470,00

Só falar com Snoop  ou Scoob.
Canal HD aberto em Banda KU.
Autor: aluno | Publicado: 2012-07-02T14:57:00-07:00

Para quem gosta de incluir canais HD em seu receptor
  de SATÉLITES vai aí uma boa dica.

O Cinecanal HD, com programação de
  filmes de excelente qualidade e imagem e som de primeira.

O Cinecanal HD está sendo
  transmitido no satélite Galaxy 28, posição orbital 89°W, Transponder 12050
  Horizontal com SR 7600 FEC 2/3 DVB-S2 8PSK Piloto OFF.

De lambuja ainda estão com o sinal
aberto no mesmo transponder os canais TBS Very Funny Latino, Utilísima, Canal
Infinito e Incaa TV (Argentina).
NOVO CANAL FISHTV JÁ ESTA NO AR.
Autor: aluno | Publicado: 2012-07-02T14:47:00-07:00

Atenção pescadores, estreou no final deste mês de junho um
  canal especializado em pesca e para assistir você não precisará desembolsar
  nenhum real sequer.

É que o canal FishTV fez a sua estreia transmitindo pela internet e sonha
  em conquistar espaço nos meios convencionais de telecomunicações, leia-se,
  televisão.

E a emissora já surge com um super aparato profissional, contando com mais
de 70 profissionais, entre os prossionais de tv e pescadores.

A FishTV tem 32 programas nesta estreia e conta
com mais de 800 minutos de programação já gravada, para conferir o canal basta clicar aqui!
Azfox, já é um dos receptores mais fabricados na China… Veja quanto ele custa no mercado chines para importação direta.
Autor: aluno | Publicado: 2012-06-29T21:27:00-07:00

Como dissemos agora a pouco no artigo AZFOX – MARCA CONCORRENTE
  OU ESTRATÉGIA PRA BURLAR A PROIBIÇÃO?, existem algumas coisas que insinuam
  que a marca Azfox na realidade é
  uma tentativa de uma grande marca de fugir da repressão aos seus receptores.
Uma delas é a produção acelerada de receptores da marca Azfox na China, uma coisa que não é
  muito normal, a não ser que alguém esteja bancando essa grande produção.

Conversamos com alguns destes vendedores chineses para tentar levantar
maiores informações, mas as informações que eles passam são um tanto
desencontradas, eles estão interessados mesmo é em vender Azfox em grande quantidade para o mercado latino americano.
E são muitos vendedores, confira abaixo uma
pequena amostra que retiramos de um conceituado site de importação de produtos
chineses.
Um Orfanato Peculiar muito Recomendado
Autor: Nana Duque | Publicado: 2017-04-26T13:12:00-07:00

Olá pessoas que olham este espaço!!

Terminei de ler o "Crianças Peculiares".

Eis que vou falar muito breve sobre e para quem não leu pode ter interesse !!

Aqui ao lado está a capa do livro em preto e branco e do filme em coloração.

 

Aventura das BOASJacob é um jovem que se envolve em uma aventura fascinante. Tudo começa por seu avô Abe que lhe conta historias de quando ainda criança que fazem logo despertar sua veia curiosa, mas Jacob acha impossível o que seus olhos veem! Fotos de crianças com especialidades incríveis não poderiam existir. Mas o destino o fez acreditar que tudo o que seu avô falou era verdade, após encontra-lo entre a vida e a morte e tentando lhe dizer o que precisava fazer, Jacob vê uma criatura em meio aquela noite escura escondido entre folhagens e percebe que seu avô o tempo todo lhe preparava para o havia de acontecer a seguir... Eis que começa a sua jornada a descobrir se era alucinação ou se haveria um jeito de descobrir o que aconteceu com as crianças das fotografias, então na viagem com seu pai ele tem a oportunidade de estar próximo de descobrir coisas fascinantes que ninguém mais acreditaria e poder entrar numa fenda do tempo e ser uma peça importante para aquela intrigante e fascinante aventura! O livro nos prende a atenção, não só pela leitura, mas pelas ilustrações que ele traz. As fotografias são autênticas - o livro comprova isto - só não me pergunte como foram feitas rsr são imagens interessantes de crianças, o que dá um ar de mistério. É uma aventura gostosa e faz o leitor viajar junto - e se fosse possível tal loucura? - então vamos engatar nessa!!!

Ai vai algumas imagens do próprio livro:

 

 
 Super indico para quem gosta de aventuras, estou na espera do segundo!!! Haha!!

 

bjs!﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿﻿
O Risco
Autor: Nana Duque | Publicado: 2017-05-20T13:50:00-07:00

Já sentiu medo de viver isso?

O amor tem suas surpresas, tem sua  carta coringa em jogo dado por vencido...
 É estar de olhos vendados sem saber onde estará pisando..
É sentir aquele velho frio na barriga no alto da roda gigante... e mesmo que ela descendo pra terra firme o melhor lugar é seu alto, porque ela te oferece a melhor vista e a melhor sensação - estar flutuando, mesmo que 'inseguro' - mas é preferível sair da terra firme sem graça do que ter a plenitude do sentir!

Dizem que é o risco, mas é aquele que todos querem viver...
...É o sentir que te eleva, que te mergulha ao estado doce de senti-lo, e quanto mais mergulha mais profundo seu Eu mistura-se.

As vezes o amor tem seu lado onde pode se machucar, mas faz parte da sua intensidade, porque ele não oferece meios termos, se for
metade só vale se for o de outro alguém....

O amor é corajoso ...ele não se deixa esconder, exitar ou evitar, é o ato que abraça, sem possuir apenas: cuidar. Ele nos faz deixar um pouco de nós e colhe para moldar o nosso melhor e o pior, mas com a sabedoria de sobressair o que realmente é forte.

Isso não é uma definição, ele apenas me fez pensar...
....nas entrelinhas ele tem falado ...

Aos poucos e com calma...sem medo ...

Eu fecho os olhos e apenas permito.

NANA.
Eles com Estilo!
Autor: Nana Duque | Publicado: 2016-05-01T16:34:00-07:00

Olá pessoas, olá rapazes!!!!
Hoje o papo reto é com os senhores!!

Bem, sabendo eu que homens não gostam ou não são de procurar tendências de moda, ok, ok, faço isso com maior prazer e  mostro as dicas que andam rolando pelo mundo da moda e que é dica certa para bom gosto no seu guarda roupa!!

Bom vamos pra moda Outono-Inverno?
Onde moramos, nosso clima favorece, então, vamos espiar!!

Vamos começar com o casual?

O jeans claro está super em gosto, não importa se é rasgado ou não.. mas combinar peças simples, camisetas claras pra um look mais despojado, este fica clássico e sem erro!

Seguindo a linha do casual com o jeans, as jaquetas ou camisas é uma peça que você vai ver nas vitrines, porque realmente estão em alta!!
Não esqueça de dar aquela dobradinha charmosa, ela faz diferença no look! #FATO

O jeans com a peça xadrez claramente é descolado, concorda?!

 

Perceba que Xadrez é uma peça que nunca sai da moda, independente de ser São João ou não viu, cara, ela será sempre Casual! Apenas, combine-as!!

 

Descolado: Sinceramente, acho massa esse estilo, jogadinho, mas estiloso! Jaquetas de couro, acessórios como toucas ou pulseiras, fica descolado! ;)

 

Falando em acessórios, acha que a pulseira é uma artigo apenas feminino? São unissex

e tudo é uma questão de bom gosto e personalidade! Particularmente; eu gosto!! =D

 

 

Vamos para o estilo mais "arrumadinho"... sinceramente, na minha opinião humilde porém observadora, vocês homens ficam um charme com SUETER!! Elegante e moderníssimo!

 

Ok, quer estar elegante e fazer alguém vidrar  o olho em um homem? Use o blazer com um jeans! Casual, porém elegante!!

 

Bom, espero que tenham gostado e tenham se identificado nas dicas ou em alguma peça em particular, é legal experimentar coisas novas, mudar o estilo ou dar um UP nele, melhorar o que já pode estar bom!!

Lembrem-se, vocês se vestem para estarem confortáveis e com certeza nos chama a atenção com algo seja ele descolado, casual ou "arrumadinho"!!!

 

Estamos de olho! ;)

 

Bjs... até a próxima!
Entre o Agora e o Sempre - RECOMENDO
Autor: Nana Duque | Publicado: 2016-04-21T11:21:00-07:00

Opa opa!!!
 Vamos de mais um RECOMENDO!

Bom, tenho aqui um romance quente para indicar!
... É isso mesmo, estou falando de Entre o Agora e o Sempre, segundo livro de J. A. Redemerski, autora dessa história incrivelmente apaixonante como o Entre o Agora e o Nunca, primeiro livro!

Bom, ele não é muito conhecido, mas quem não leu ainda e gosta de um romance, mas eu digo não é um romance água com açúcar, é um romance de deixar você respirando fundo e devorar as páginas do livro incansavelmente, vai nesse que é Gol, hehe!

O segundo livro se trata de Déjà Vu, eles relembram os momentos intensos do primeiro livro, do encontro deles e tanta coisa legal que viveram, que fez nós como leitores desejar ter um pedacinho desses momentos, ao menos!!

Sou suspeita a falar dele, é uma das minhas leituras favoritas, ao terminar a história  a moral dela é que mesmo sendo uma grande fantasia viver desprendido de rotinas (porque nossa realidade não nos permite), mas ir atrás do que gostamos e acreditamos, fazer o que gosta e viver intensamente!
Na história é legal como a autora envolve os leitores praquela loucura deliciosa de encontrar alguém no meio de uma viagem sem rumo e de repente ser a pessoa que muda tudo... delícia de história!!

Bom, como sempre a história é contada pelos dois personagens, Andrews Parris e Camryn Bennett (o que dá uma dinâmica na leitura), fiquei com muito medo de ter alguma surpresa desagradável, quando lê vai me entender o por quê!

Mas, só posso dizer pra não me estender, vai curtir o rumo que essa história vai tomar e colocar o ponto final dela!

Fiquem com o protagonista queridinho:

Para recordar as capas do livros:

PODE CRER, É SHOW!

Bjs...até o próxima!!!
Nana :)
BOLSA DE MULHER - Livrai-nos da TPM "Amém"
Autor: Nana Duque | Publicado: 2016-11-16T09:20:00-08:00

E aí pessoas!

Vim com um novo tema pra abordar coisinhas pra nós mulheres chamando de BOLSA DE MULHER.
Tive como inspiração para começar falando sobre TPM. Coisinha chata neh, família, namorados, amigos e vizinhos que sofrem sabem como é rsr,o que não sabem é que nós somos as principais vítimas desse lundum!
Acreditem, não somos 'psicóticas' porque queremos...

Bem, tive uns dias de cão por isso e quis descobrir o porque de tanta mudança de humor! Confesso que nem a gente se aguenta, então vamos ver ...

Sintomas Emocionais:

Depressão; Vontade de chorar; Irritabilidade; Ansiedade; Insônia; Fome em excesso ou falta de apetite; Sonolência; Dificuldade de concentração; Cansaço.

Sintomas Físicos:

Dor de cabeça; Acne; Aumento de peso; Inchaço nas mamas; Dores osteomusculares; istensão gasosa. 

Isso tudo acaba no instante que vem a menstruação UFFS - GRAÇAS!!

Nós mulheres já sabemos de tudo isso, quem não sabe e que nos chamam de loucas - são ELES - meus queridos, pedir paciência pode ser muito, mas é o único caminho pra poder passar ou nos ajudar com isso, quer uma dica? Nos dê chocolate ( =D ) tá longe? Então fale dele ou prometa UM isso pode ajudar hehe..

Apesar de mexer não só com o nosso físico - porque meu bem, não é nada gostosa a chamada; CÓLICA- aquilo não vem de Deus, a tpm tem seu papel de mexer nosso lado psíquico - o que não quer dizer que somos loucas (reforço) 😁 nossos hormônios tem esse poder de desarrumar tudo!

DICAS PARA AS MENINAS-

Pratique esporte; mude sua alimentação, procure um bom(a) ginecologista!

DICAS PARA OS MENINOS -

Paciência..Paciência..Paciência ... e andem com chocolate..
Ah, não façam perguntas difíceis e evitem piadas, nossa paciência fica possuída, n temos controle 😍

é.. fora isso tá tudo de boa! Rsrs..
Eu encontrei um vídeo de um coleguinha falando sobre nossa TPM.. a visão deles sobre isso, meninas.. vejam se concordam..e se algum homem estiver vendo, bom, vai concordar com tudinho!TPM FALADA POR ELE

 

BJS.. Obg... até!!! ^^
Apenas por Hoje!
Autor: Nana Duque | Publicado: 2017-03-19T15:34:00-07:00

Por favor,
Apenas por hoje,
Me deixe só, preciso reorganizar aqui dentro...
Preciso rever onde estou falhando ou o porquê de me sentir com a sensação de algo machucando...

Apenas por hoje, não posso sorrir...
Eu preciso guardar comigo o que estou sentindo
Talvez você não queira saber ou se sentirá indiferente, eu não sou perfeita...

Por favor,
Apenas por hoje,
Precise ficar longe dessa intensidade que eu sinto.
Talvez esteja doando em exageradas doses, esta não é minha intensão, mas não sei sentir metades...

Apenas por hoje,
Precise saber até onde minhas falhas te fazem encontrar perfeições sem palavras
Perfeições sem te querer
Perfeições longe do que construí

Por favor,
Apenas por hoje,
Eu não quero causar erros
Eu quero ter o momento de olhar para aqui dentro e ter a certeza que o melhor eu fiz
Eu preciso,
Eu estou em silêncio...

Você me fez ficar!
Pedacinho desejável
Autor: Nana Duque | Publicado: 2017-03-20T22:20:00-07:00

Ow punhadinho desejado ..
Que faz um olhar encontrar detalhes onde poucos podem perceber
É um pedacinho que transforma a gente sem entender
Um transbordar que quem vê também deseja .. às vezes até inveja rsr
É tão delicioso que nos faz generosos e contagiamos
Porque visita a alma e essa sabe mostrar o que é puro ...

Nana 🌸😘
ELA
Autor: Nana Duque | Publicado: 2017-02-07T11:41:00-08:00

ELA...

...eu a vi parada olhando para um ponto fixo me fez perguntar: o que se passava?

Seus lábios estavam sisudos, então achei que poderiam estar presos, não por algo fisicamente, mas por não querer emitir palavra alguma, elas estavam presas em seu pensamento...

Seus olhos procuravam algo que acalmasse a si, aos pensamentos agitados ou até os sentimentos  .. percebi então que procurava um Equilíbrio (talvez ele fuja as vezes de si...).

Acho que ela tem uma sensibilidade que a faz se sentir exposta e talvez ela odeie isso, porque é o tipo de pessoa que muito se importa e nem sempre isso é voltado pra ela. Creio que ela sabe que as pessoas são diferentes apesar de quererem as mesmas coisas, aliás todo mundo quer muitas coisas iguais, elas só se julgam diferentes na forma de buscar tais coisas, mas ela pensa que sendo assim gostaria que fosse menos complicado.

Ela agora mudara o olhar... estava sim distante, porém estavam frios!

Percebi que muda muito rápido... é como se protegesse de si mesma e de sua vulnerabilidade !

Eu acho que ela gostaria que os outros a lessem em determinadas situações e ao mesmo tempo com isso não gostaria de se sentir exposta em coisas que ela se sente machucada. 
MÚSICA- Saulo de Tarso
Autor: Nana Duque | Publicado: 2016-04-06T19:22:00-07:00

Olá pessoas!!

Vamos de música NACIONAL dessa vez!!
Já ouviram Saulo de Tarso por ae neh,?! O cara manda bem.. um cover massa..Então, nada melhor que curtir um pouco por aqui!!!

Vamos com ele e tb com a Ana!!

Domingo de Manhã

 

Sonhos e Planos

Preto e Branco e (She Will Be Loved)

Duas Metades

Tanto Faz e ( Love Me Like You Do)

 

 

Gostaram?? Você pode baixar como MP3 e curtir no seu celular, êbaa!!

http://offliberty.com/

Este link baixa vídeos e converte os vídeos para MP3, muito fácil:

É só copiar o endereço o URL e colocar  no quadrado e aperta no OFF, ele vai gerar a opção de salvar, se você quiser como MP3 então clica no Right- Click (quadrado amarelo) e SALVA..

Mas, se quiser o vídeo, abaixo no quadrado preto você encontra a opção vídeo!

Fácil neh? Agora é só curtir e baixar as músicas que você quiser no You Tube!!

 

Bjus..

ATÉ A VOLTA!!

 
Chamado
Autor: Nana Duque | Publicado: 2016-08-17T20:24:00-07:00

Ei..

Não leve tão a serio.. leve seja seus passos...seja o que traz aí tão guardado e ao mesmo tempo tão nítido...
Deixa que tudo se encarregue de encaixar-se ..de se dar a chance de ser, de acontecer, de concretizar...
Traga seu olhar de volta e veja que há tanto acontecendo te querendo falar que há mais em suas mãos... a não ser que esteja sonhando......acordada!
Volte de onde exatamente se encontra e se quiser trazer o que descobriu que venha, seja mais que bem vindo, mas que venha inteiro, afinal, você foi até lá...

Olhe como sempre olhou e mais que isso...enxergou, absorva da melhor forma e volte ao leve...
NANA,
PILATES PÓS-GRAVIDEZ
Autor: Marcello Siniscalchi | Publicado: 2013-03-15T11:41:00-03:00

De volta à boa
forma após a gravidez

O período da gestação é um momento mágico na vida da mulher que sonha em
ser mãe. Depois da alegria de ver o filho nos braços, vêm as preocupações e um
grande desafio: perder o excesso de peso e voltar ao corpo de antes.

Definitivamente,
essa não é uma batalha perdida. Afinal de contas, com paciência e dedicação, é
possível voltar à boa forma e, quem sabe, até melhorá-la.

Primeiros passos

A perda de peso é rápida nos primeiros dias após dar à luz. "No
momento do parto, perde-se em média de 4 kg a 5 kg e, após uma semana, mais 2
kg decorrentes da eliminação de líquido retido durante a gravidez. O que
sobrar, deverá ser eliminado por meio de exercícios físicos e de uma
alimentação adequada. Mas fique longe de dietas
radicais, que podem comprometer a produção de leite materno", explica o
nutricionista Carlos Frederico.

A flacidez é outro problema solucionável. A pele tem boa capacidade para
suportar distensões, mas nos casos em que a gestante engorda muito, fica
difícil recuperar o tônus muscular. Para prevenir o problema, deve-se controlar
o peso e hidratar bem o corpo. Se a flacidez persistir, a melhor opção são atividades físicas que trabalhem a resistência da musculatura.

Dieta da
mamãe

Alimentos como frutas, verduras, legumes, carnes magras, peixes,
grelhados e gorduras saudáveis (azeite e castanha) não podem faltar na sua
lista de compras. Consuma ainda bastante cálcio (encontrado em leite e
derivados) e água, mas passe longe de pães, massas, doces e
refrigerantes. Desse modo, a mamãe será capaz de perder
peso aos poucos sem prejudicar a amamentação.

Suando a
camisa

Na primeira semana após o parto, a recomendação é fazer repouso,
principalmente para a mulher que fez cesárea. Depois, está liberado
movimentar-se em ambiente doméstico.

Segundo a fisioterapeuta Dayse Chagas, "atividades físicas normais somente são
liberadas depois de 30 dias após
parto normal ou 40 dias após a cesariana. Os exercícios devem ser realizados
com muita cautela para não diminuir a produção de leite", complementa.

Um exercício recomendado para ajuda-la a voltar ao peso normal é
o Pilates, praticado durante 30 minutos três vezes por semana. A vantagem é poder
exercitar-se no seu ritmo, já que ele é feito individualmente.
Assim, o corpo vai ganhando resistência e se adaptando de maneira progressiva.

"Mesmo com uma boa condição física, é necessário retomar
as atividades com bastante cuidado, de forma moderada, pois o
corpo ainda está sob o efeito de hormônios que provocam uma maior frouxidão nos
ligamentos e perda de força muscular", adverte Dayse.
 

Ao iniciar a prática de exercícios físicos,
a mamãe deve
esperar uma hora após a atividade para amamentar, para que o sabor e a acidez do leite não se
alterem. Já aquelas que desejam começar um tratamento estético, o melhor a
fazer é esperar o término do período de amamentação.

FONTE: http://revistashape.uol.com.br
DIABETES - SINTOMAS
Autor: Marcello Siniscalchi | Publicado: 2012-11-22T15:14:00-02:00

O
diabetes é uma doença que cresce no mundo todo, é preciso estar atento
para não ser surpreendido com o diagnóstico. Se você tem circunferência da
cintura superior a 88 cm, no caso de mulher, e 102 cm, no caso de homem,
hipertensão arterial, pressão maior que 13 por 8, glicemia alterada,
triglicerídeos maior que 150mg/dL e colesterol HDL menor que 40 mg/dL em
homens, e menor que 50 mg/dL para mulheres teve ficar alerta, pois está
propenso a desenvolver a diabetes tipo 2.

 Para
saber se a doença já se instalou observe os seguintes sintomas:

1
– Sede excessiva e aumento da vontade de urinar. O excesso de açúcar fica na
corrente sanguínea, os líquidos são tirados dos tecidos, estimulando a sede.
Como a glicemia sobe e a insulina não abaixa a glicose, os rins aumentam sua
excreção, intensificando a perda de urina.

2
– Fome. Como o organismo entende que as células não estão recebendo glicose, a
fome se manifesta para que haja maior captação desse nutriente.

3
– Perda de peso. O açúcar deixa de ser fonte de energia,
e as reservas do músculo e das gorduras são utilizadas em seu lugar. Daí ocorre
a perda de peso, mesmo com o aumento da fome.

 4
– Problemas na pele e nas gengivas. A pele fica mais seca, por causa da
falta de circulação, e assim é mais suscetível a infecções bacterianas. Também
há mais chance de desenvolver doença periodontal.

5
– Demora na cura de doenças. O diabetes altera a capacidade de recuperação e
ainda afeta a habilidade natural do corpo de resistir às infecções.

6
– Fadiga. Como as células ficam desprovidas de açúcar, a sensação é de fadiga e
também de irritação.

 7
– Disfunção erétil. Homens podem apresentar o problema como consequência da
diminuição da circulação no local.

8
– Dificuldades visuais. Eleva-se o risco para a manifestação de problemas
oculares na retina, assim como glaucoma e catarata.

9
– Candidíase para mulheres. Dado o ambiente rico em açúcar, a flora vaginal
pode se modificar.

10
– Perda de sensibilidade nos pés. A doença pode levar à neuropatia, lesão do
nervo cuja consequência é a perda de sensibilidade nessa região.
Autor: Marcello Siniscalchi | Publicado: 2013-04-10T11:31:00-03:00

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Bom exercício para encaixar a coluna.
NATAL E 2013
Autor: Marcello Siniscalchi | Publicado: 2012-12-24T09:17:00-02:00

                                      
O PEQUENO PRÍNCIPE
Autor: LURDINHA | Publicado: 2015-09-11T17:31:00-07:00

14 FRASES DO LIVRO "O PEQUENO PRÍNCIPE" QUE A GENTE SÓ ENTENDE QUANDO CRESCE

1 –
“Todas as pessoas grandes foram um dia crianças – mas poucas se lembram disso.”

Muitas das vezes deixamos de fazer coisas simples, consideradas "coisas de criança", porque somos adultos. Bobagem! Devemos preservar a criança que temos em nós.

2 –
“Quando a gente anda sempre em frente, não pode ir muito longe.”

Mesma coisa dizer que fazemos caminhos antes trilhados. As melhoras conquistas estão depois de caminhos tortuosos.

3 –
“Elas [as pessoas grandes] adoram os números. Quando a gente lhes fala de um
novo amigo, as pessoas grandes jamais se interessam em saber como ele realmente
é. […] Mas perguntam: Qual é a sua idade? Quantos irmãos ele tem? Quanto pesa?
Quanto ganha seu pai? Somente assim é que elas julgam conhecê-lo.”

O  que é o "ter"perto do "ser"? Apenas expressões matemáticas.

4 –
“Nem todo mundo tem amigo.”

Amigos precisamos contar nos dedos. Pouca quantidade e muita qualidade. Para ser amigo é preciso saber ouvir, saber amparar,saber se colocar no lugar do outro, saber amar o próximo como a si mesmo. Díficil mas não impossível.

5 – “É
preciso que eu suporte duas ou três larvas se quiser conhecer as borboletas”

Para crescer é preciso saber andar com os próprios pés, mas antes foi preciso engatinhar, se arrastar, cair, levantar e se segurar. Para crescer é preciso encarar medos, angústias e incertezas. Aprendemos muito mais com os erros do que os acertos.

6 –
“Ele não sabia que, para os reis, o mundo é muito mais simples. Todos os homens
são súditos.”

É preciso muito cuidado com o poder. Tudo pode ficar supérfulo.

7 – “É
preciso exigir de cada um o que cada um pode dar.”

Não precisa de comentários.

8 – “O
essencial é invisível aos olhos, e só se vê bem com o coração.”

A melhor frase do livro. A mais verdadeira, talvez a mais famosa. Quando damos ouvidos ao nosso coração, somos capazes de tomar as decisões mais acertadas.

9 – “É
bem mais difícil julgar a si mesmo que julgar os outros.”

Olhar dentro de nós e admitir nossos erros é uma das coisas mais difícil de fazer. Julgar os outros é sempre mais fácil, pois não vivemos os problemas do outro.

10 – “A
gente só conhece bem as coisas que cativou.”

Só temos como qualificar a importância de cada pessoa, quando a conhecemos e a sentimos com o coração.

11 – “É
bom ter tido um amigo, mesmo se a gente vai morrer.”

Um amigo em um momento difícil, seja até na morte, não tem preço.

12 –
“Os homens embarcam nos trens, mas já não sabem mais o que procuram.”

Desde de muito cedo temos que escolher nossa profissão, nossos caminhos, nossos companheiros, nossas posturas, mas nem sempre temos maturidade para fazer a melhor escolha.

13 – “A
gente corre o risco de chorar um pouco quando se deixou cativar.”

Só vai fazer chorar,  aquele que você cativou. Só vai se decepcionar com quem você ama.

14 – “E
nenhuma pessoa grande jamais entenderá que isso possa ter tanta importância!”

E qual pessoa grande entende tudo? Estamos sempre aprendendo.

Frases extraídas do site: www.sabiaspalavras.com.br
AMOR QUE NÃO SE MEDE
Autor: LURDINHA | Publicado: 2015-06-01T17:26:00-07:00

"Respira. Serás mãe por toda a vida. 
Ensine as coisas importantes. As de verdade. 
A pular poças de água, a observar os bichinhos, 
a dar beijos de borboleta e abraços bem fortes. 
Não se esqueça desses abraços e não os negue nunca. 
Pode ser que daqui a alguns anos, os abraços que
você sinta falta, 
sejam aqueles que você não deu. 
Diga ao seu filho o quanto você o ama, sempre que
pensar nisso. 
Deixe ele imaginar. Imagine com ele. 
As paredes podem ser pintadas de novo, 
as coisas quebram e são substituídas. 
Os gritos da mãe ficam.
Muitas vezes você pode lavar os pratos mais tarde. 
Enquanto você limpa, ele cresce. 
Ele não precisa de tantos brinquedos. Trabalhe
menos e ame mais. 
Menos presente e mais presença! E, acima de tudo,
respira.
Serás mãe por toda a vida. Ele será criança só uma
vez.”

 (Autor
desconhecido)

Registro de um texto lindo colhido na internet, em um dia chuvoso, sem propósito, sem intenção.
SABER VIVER
Autor: LURDINHA | Publicado: 2015-09-11T16:59:00-07:00

Não sei...Se a vida é curta

Ou se longa demais pra nós,

Mas sei que nada do que vivemos tem sentido, 

se não tocamos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser;

Colo que acolhe,

Braço que envolve,

Palavra que conforta,

Silêncio que respeita,

Alegria que contagia,

Lágrima que corre,

Olhar que acaricia,

Desejo que sacia,

Amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo,

É o que faz com que ela

Não seja nem curta,nem longa demais,

Mas que seja intensa,

Verdadeira, pura..

Enquanto durar.

Cora Coralina.
APRENDIZADO
Autor: LURDINHA | Publicado: 2015-08-02T16:06:00-07:00

Interessante! Às vezes tentamos entender o que aprendemos com a vida e não conseguimos colocar em palavras. Eis que me deparo com isso tudo escrito em oito itens, oito colocações, em uma página qualquer da internet. Quem escreveu? Quem disse? Não interessa. Basta  entender. Alguém disse...
ALMA DE MULHER!
Autor: LURDINHA | Publicado: 2017-03-07T15:32:00-08:00

Nada mais contraditório do que ser mulher...

Mulher que pense com o coração,

Age pela emoção e vence pelo amor.

Que vive milhões de emoções em só dia, e

Transmite cada uma delas, num único olhar.

Que cobra de si a perfeição e vive arrumando desculpas

para  os erros daqueles
a quem ama.

Que hospeda no ventre outras almas,

Dá a luz e depois fica cega,

Diante da beleza dos filhos que gerou.

Que dá as asas, ensina a voar

 Mas não quer ver partir
os pássaros,

Mesmo sabendo que eles não lhe pertencem.

Que se enfeita toda e perfuma o leito,

Ainda que seu amor nem perceba mais tais detalhes.

Que como uma feiticeira transforma em luz e sorriso

As dores que sente na alma, só para ninguém notar.

E ainda tem que ser forte, para dar ombros

Para quem nele precise chorar.

Feliz do homem que por um dia souber,

Entender a alma de mulher!

                                                    (Autor
desconhecido)

Foto: mensagems10.com.br
PARA 2016
Autor: LURDINHA | Publicado: 2015-12-31T10:02:00-08:00

Eu te desejo não parar tão cedo,

pois toda idade tem prazer e medo;

e com os que erram feio e bastante

que você consiga ser tolerante.

Quando você ficar triste,

que seja por um dia, e não por o ano inteiro,

e que você descubra que rir é bom, 

mas que rir de tudo é desespero.

Eu te desejo muitos amigos,

mas que em um você possa confiar,

e que tenha até inimigos

para você não deixar de duvidar.

Eu desejo que você ganhe dinheiro,

pois é preciso viver também,

e que você diga a ele pelo menos uma vez,

quem é mesmo o dono de quem.

Desejo que você tenha a quem amar,

e quando estiver bem cansado

ainda exista amor pra recomeçar.

Amor pra Recomeçar - Frejat - 2015

É isso que desejo para todos você em 2016. Simples, singelo e descomplicado. 

Não se iludam que com o novo ano venham novas oportunidades, novos empregos, mais dinheiro, mais amor, etc; enfim, que vai mudar a sua vida. Nada muda, se não começar dentro de nós. Quem tem que mudar somos nós e não o ano. Fica a dica.

Que venha 2016! Que possamos aproveitar essa porta aberta para buscarmos novos caminhos.

Saúde, Paz e Felicidade! Simples Assim!
CHAPLIN SENDO CHAPLIN
Autor: LURDINHA | Publicado: 2017-03-26T17:55:00-07:00

“Hoje levantei pensando no que tenho a fazer antes que o
relógio marque meia-noite. É minha função escolher que tipo de dia terei hoje. 

Posso reclamar que está chovendo ou agradecer as águas por lavarem a poluição. 

Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar
minhas finanças, evitando o desperdício. 

Posso reclamar da minha saúde ou dar
graças por estar vivo. 

Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado o
que eu queria ou por ser grato por ter nascido. 

Posso reclamar por ter que ir
trabalhar ou agradecer por ter trabalho. 

Posso sentir tédio com o trabalho
doméstico ou agradecer a Deus por ter um teto para morar. 

Posso lamentar
decepções com amigos, ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas
amizades. 

Se as coisas não saírem como planejei, posso ficar feliz por ter hoje
para recomeçar.

O dia está na minha frente, esperando para ser o que eu
quiser. 

E aqui estou eu, o escultor que pode dar a forma. Tudo depende de
mim...”

E assim era o modo de Charles Chaplin ver a vida. TE convido, nos dias de hoje, a fazer o mesmo. Ver a vida pelo lado bom, com otimismo. Acreditando que tudo pode mudar, que não precisamos nos conformar com o que é ruim. Sempre tem o lado bom, basta manter a calma e pensar. Sou assim: metade de mim é otimismo, a outra metade, fé.
Resolvi engolir..
Autor: Srtª Mαy'h | Publicado: 2014-07-29T13:15:00-03:00

Sabe aquela parte da minha timidez absurda?

Resolvi engolir e fazer o que eu sempre tinha vontade de fazer e brigava comigo mesma pensando no que as pessoas pensariam de mim se eu fizesse.

As pessoas são só as pessoas e quem vai cuidar da minha felicidade serei eu mesma!!!

(mf)
Comandante dos Leões...
Autor: Srtª Mαy'h | Publicado: 2015-02-23T01:16:00-03:00

Acontece que eu não nasci pra ser comum;

Não vim para este mundo pra ser só mais um nada na multidão;

Aos poucos provei da vida o doce e o amargo;

Teve vezes que me deram o veneno em forma de amor;

Da vida já me apresentei nos palcos, mas também estabaquei-me no chão;

Já nasci princesa, oras tive vontade de ser a vilã;

Ao mundo pedi passagem, sou ungida por Deus e minha alma é lavada por quem me protege;

Se um dia quiseram meu sangue, eu mostro meu sorriso pra combater todo mal que poderia um dia me atingir;

Se você planta o bem, uma hora ele volta a ti, sem medo;

A fé que carrego hoje no peito é a que um dia serei quem eu sempre sonhei ser e que quem eu amo está sempre comigo;

Nasci frágil, cresci menina doce, adolesci engolida por leões e hoje na matilha eu cheguei pra comandar!

Me dê licença querido estranho, não vim pra ficar pra sempre estagnada ao poço, meu nome é Guerrilha e meu sobrenome é Vencedora!

(Mayara Fernandes)
Voltei filosófica...
Autor: Srtª Mαy'h | Publicado: 2015-02-07T23:19:00-02:00

Ahh gente... às vezes as coisas não acontecem no nosso tempo..aliás..nunca são assim.. Sempre deus que vê o momento exato das coisas..às vezes temos relacionamentos e eles não dão certo. Precisam-se de anos e anos depois pra um ou outro ter coragem, mudar e fazer diferente. Se não fez, fazer..Se fez burrada, agir diferente..Mas viver aquele amor que se for pra ser, será e ninguém vai impedir..

O que for amor, nem as angústias, o medo, a tristeza, a dúvida, a incapacidade de tentar fazer dar certo, nada... nada disso vai deixar de impedir o que for de verdade..

palavras doem, o vento leva, o tempo finge esquecer, mas olho no olho e sentimentos, esses sim serão pra sempre.

May Fernandes.
#Ariano
Autor: Srtª Mαy'h | Publicado: 2015-02-10T19:55:00-02:00

Era uma vez os Signos do Zodíaco. Um dia um não gostou de esperar muito, se emputeceu e resolveu gritar mais alto, mostrar quem DIVA mais e assim foi decidido:
ÁRIES, você será o primeiro da lista! ‪#‎mfb‬

‪#‎ImpacienteSIM‬ ‪#‎DIVAsim‬ ‪#‎ImplicanteSIM‬ ‪#‎CriativaSIM‬ ‪#‎MaravilhosaSIM‬

Agora quem é sem sal, por favor não nascer entre Março e Abril!

'Pra namorar um ariano tem que ter disposição..pra namorar um ariano tem que ter habilidade...pois essa faceta não é mole não, se vc fizer merda ele te morde em 5 velocidades...'♪ kkkkkkkkkkkkk

Emoticon heart'Pra namorar um ariano tem que ter disposição..pra namorar um ariano tem que ter habilidade...pois essa faceta não é mole não, se vc fizer merda ele te morde em 5 velocidades...'♪ kkkkkkkkkkkkk
Idiota..
Autor: Srtª Mαy'h | Publicado: 2015-10-06T11:30:00-03:00

E um dia você se sentir idiota por amar ou ter gostado demais de alguém...Não pense em ser um idiota. Idiota são as pessoas que escolhem viver pra sempre querendo somar pessoas em vez de multiplicar as coisas boas que elas recebiam quando se eram amadas.Idiotas são essas pessoas que verão lá na frente que perderam uma oportunidade não exatamente de ser 'feliz pra sempre',mas de ter um ombro pra recostar com muito amor, nas horas boas e ruins da vida.Lembre-se sempre: Se alguém desistiu de ser amado e esse alguém não foi você, você não é o idiota, até porque as pessoas podem fazer escolhas que melhor agrade-as e quem fica não pode influenciar isto, nem deve. Às vezes nem quem vai é idiota. Ás vezes.O ser humano tem o livre arbítrio, só não peça para eu esquecer tudo o que eu ouvi e senti, sobretudo senti sobre sua ausência depois de todo esse tempo com o coração calado e sozinho esperando você quem sabe voltar...Provavelmente se você voltasse eu adoraria, mas há a possibilidade do meu coração não mais disparar quando encontrar quem um dia foi sua metade.. 　

(May Fernandes)
Desabafo
Autor: Srtª Mαy'h | Publicado: 2014-08-20T18:41:00-03:00

A mulher mal nasce e a índústria de brinquedos já nos cria joguinho de panela, disso e daquilo pra já dizer que seremos Amélias..
Daí nós vamos crescendo, a vida nos põe irmãos lindos que já vão nos testando a paciência e o cuidado de ser mãe.. Nossos pais envelhecem e nós somos o esteio deles...
Crescemos mais um pouco, arrumamos amigos, namorados, noivos, maridos, que são tipo filho mesmo, porque namorado na maioria das vezes precisa de cuidado, atenção, carinho, o noivo tbm, amigos nem se falam.. e no popular o marido procura uma:
AMÉLIA, ESPOSA, MÃE DOS FILHOS DELE, PROFESSORA DOS FILHOS, CONSELHEIRA, AMIGA, AMANTE, COZINHEIRA, LAVADEIRA, PASSADEIRA, enfim..uma mulher que o ame..
Depois dizem que as mulheres exigem muito de seus parceiros.. mermão, já parou pra pensar o quanto é difícil ser FILHA, IRMÃ, MÃE E ESPOSA na vida de alguém?
Planejar sua vida, cuidar de todos que te cercam, não ser remunerada financeiramente pra isso, ouvir tititi de namorado/amigo/marido/filho e mesmo assim continuar os amando?
É..agora pensa ter isso tudo na sua vida e você sair do seu trabalho todo dia e procurar uma vagabunda na rua, que não faz a metade do que ela faz e que não vai ser aquela que vai segurar sua mão nos seus últimos dias, aquela que passa a lição de casa com seus filhos, ao mesmo tempo faz a janta e compra um perfume novo e faz o cabelo só pra vc notá-la e você infeliz, prefere pagar uma puta na rua pra satisfazer esse desejo tosco que você tem e que não sabe traduzir em forma de amor para quem te ama de verdade.
Ah pronto, falei!
Isso não é só pros maridos não, mas pros filhos que não dão valor às mães que tem, aos irmãos que não sabem o esforço das irmãs para lhe cuidarem e aos amigos, que muitos só sabem te procurar quando precisam, mas não tem o discernimento de entender quando seu amigo possa estar mal.

Mayara Fernandes.
Sem direção...
Autor: Srtª Mαy'h | Publicado: 2014-11-20T18:16:00-02:00

Sei lá... é esse medo dessa cirurgia..a sensação de estar impotente sem trabalho fixo, uma depressão que depois de 7 anos voltou e uma melancolia chata..
Parece que de 2013 pra 2014 o meu barquinho quase afundou....tirando os trabalhos com uma nova profissão de fotógrafa que são o que me animam um pouco ainda, a maioria das coisas deu pro lado avesso!

2013: estudo + trabalho + relacionamentos(amigos e amores que se foram) + alegrias;

2014: Iniciei desempregada, pelo visto terminarei o ano assim, comecei o 1º semestre estudando, fiz e passei no meu TCC e não consegui renovar pela MERDA da falta de grana, fiquei muito doente e precisarei operar, minha mãe ficou dodói, se internou, agora está melhor, meu irmão ficou doente, eu tô com depressão, me ingressei em não querer sair na rua, quando saio acabo me sentindo muuito mal, a vontade de dormir até que isso tudo passe é enorme..
Pelo menos consegui pequenas alegrias como estudar Fotografia por conta própria e com antigos benefícios financeiros, adquirir instrumentos para este novo trabalho.. Estou amando me esconder ali dentro...É o que ultimamente tem sido minha válvula de escape....adquiri insônia, dou a desculpa de estudar feito uma louca pra não pirar de vez e em troca disso perco todo o meu sono...
Comer..a fome nem tem sido mais como era antes, algo normal.. como só pq tem que comer mesmo...
nisso a vaidade dorme..eu estava me sentindo linda..mas vieram as rebordosas MALDITAS que a vida traz e ofuscou com quem hoje observo de frente ao espelho. Eu olho e não vejo mais aquele brilho lindo que tinha nos olhos... fazem meses que não sei o que é sorrir com vontade, ao menos que não seja pra disfarçar..aliás, nem consigo mais isso.
Nesse momento a imensa vontade de chorar é grande, sem pq's, sem motivos, não consigo terminar de digitar um contrato, pq eu queria me enfiar numa cabaninha até isso tudo passar, coisa horrorosa.. que a cada dia nos faz estar mais tristes por dentro..até meu cachorrinho Doki tá sentindo isso..
É como se fosse gritar por ajuda... mas a única ajuda que eu precisava agora era voltar aos meus estudos, se é que um dia eu vou conseguir concluir minha faculdade.. como sempre... parece que me enfiar nos estudos me fez sempre mais feliz...até pq as outras coisas diferentes disso eu nunca que consegui realizá-las, por isso acho que eu acabei desistindo..talvez pra sempre...
Bom..não consigo mais falar, digitar... queria me esconder no banheiro pra chorar, mas as pessoas podem perceber...
melhor guardar aqui dentro..

É isso...até a próxima.