Autor: Iara Masullo | Publicado: 2015-07-24T14:25:00-07:00





MUDAR


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Algumas pessoas quando pensam em mudanças imediatamente
dizem que todo o mundo tem defeitos, assim dão um belo motivo para permanecerem
onde estão. Mudar requer determinação e disciplina, e as pessoas mudam após
longos períodos de privações ou de algum tipo de sofrimento e renúncia.


Alguns sofrimentos psíquicos como ter medo de lugares
abertos, lugares fechados, sair do portão de casa para fora, e existe períodos
que nos levam a querer enfrenta-los. Vivendo-os, o individuo tem condições de
serem capazes de perceber que suas forças são maiores que os medos aumentando
automaticamente a sua autoestima. Isso vai acarretar vários benefícios pessoais
com se expor a situações que antes lhe causavam medo.


Muitas compulsões e vícios são difíceis de serem
abandonados, uma vez que produzem importantes ganhos, como por ex. casos de
compulsões, os benefícios costumam estar associados normalmente à redução da
ansiedade. &nbsp;Os que desenvolveram o hábito
de roer as unhas experimentam alivio da ansiedade ao repetir compulsivamente
esse ritual em situações mais nervosas. As pessoas que comem compulsivamente tb
o fazem para diminuir a ansiedade.


Mais difícil ainda é o caso dos vícios, processos em que dos
benefícios são intensos no curto prazo e os prejuízos só aparecerão mais tarde,
renunciar a um prazer imediato em beneficio de um futuro melhor é propriedade
típica das criaturas mais amadurecidas.&nbsp;
Elas são capazes de obstinar e parar de fumar cigarros, de usar bebidas
alcoólicas caso percebam que estão se prejudicando com isso. 


Existem pessoas que não sabem dizer não e dizendo sim estão
se prejudicando internamente, é muito difícil aprender a dizer não, mesmo quando
esse é o melhor procedimento em todos os sentidos, para proteger os direitos
legítimos de quem nega, para impedir o oportunismo de algum interlocutor, para
educar os filhos dentro de limites que irão protegê-los em seu desenvolvimento
psíquico.


“As pessoas são compostas de valores oficiais da cultura e
outra mais voltada para nossas mais intima e sinceras convicções, que podem ser
acompanhadas por sentimentos de medo, piedade e a culpa, as quais mantem o
individuo em seu” status quo.”


Existem pessoas que se mantém em algum quadro patológico para
se mantiver no mesmo lugar, na mesma condição, utilizando como desculpas para
não mudarem.


É muito difícil para o generoso deixar de se dar tanto, é
difícil para o egoísta conseguir deixar de receber mais e se doar mais, tudo é difícil,
mas possível, tudo depende da força e determinação de quem efetivamente deseja
se modificar. Às vezes é necessário receber a ajuda de quem conhece melhor os
roteiros a serem percorridos no processo de se livrar das dificuldades que não
são parte inevitável de nossa maneira de ser.


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Para falarmos em MUDAR vamos caminhar pela formação da nossa
identidade, ela vai ser influenciada por fatores inatos, formação cultural, do
contexto familiar, e como a nossa mente vai interpretar sobres os fatos que ele
observa. Estes fatores estão desde o nosso nascimento, não vamos esquecer-nos
dos fatores aleatórios.


A mente da criança se forma por meio de aquisição da
linguagem, baseada na quantidade de informação acumuladas, podendo se dedicar a
atividade cada vez mais complexas e sofisticadas.


A qualidade dos primeiros vínculos afetivos vai interferir
na imagem que cada criança construirá de si mesma. São no seio da família que
recebemos de modo direto e específico, os primeiros valores e princípios
éticos, e não podemos esquecer-nos dos princípios religiosos e moral.


Para entender a nossa subjetividade, segundo Gikovate, “Penso
mesmo que nós, adultos, deveríamos tentar sempre nos remeter ao que fomos quando
criança, ao que pensávamos na adolescência, quais eram os sonhos de então.”.


Existem alguns elementos que podem nos influenciar em algum
momento de nossas vidas, podendo originar influenciar nossos destinos de
traumática. Os acontecimentos que estou me referindo são de caráter negativo,
pois os eventos casuais e positivos não deixam marcas traumáticas. Existem
casos traumáticos que necessitam de ajuda de um terapeuta.


Portanto, devemos dar para as crianças amor, proteção do
possível, contribuir para a sua formação moral, cria um ambiente familiar
homogênea (especialmente quanto aos valores), mas não esquecer que criamos
nossos filhos para o mundo, e devemos cria-los para serem independentes.


É muito fácil falar em mudar, mas é muito difícil torna-lo
real, pois mudar significa abri mão de alguns de nossos pontos de vista acerca
de determinada forma de ser ou de agir. Grande parte de nossa formação de nos
mesmos, está atrelada a convicções que elaboramos a partir de situações que nos
acompanharam em nossa formação. Assim para queremos mudar de fato, temos de ter
mudado nossos pontos de vista acerca de determinada forma de ser ou de agir. Se
por e a nossa constituição foi formada a partir de nossa mãe, para mudarmos
teremos que desqualificarmos ao menos em parte modo de ser dela, e voltamos ao
nosso pai que deixamos de considerar.


O processo de mudança pode ser doloroso e difícil e
trabalhoso, em geral ele só se concretiza quando a pessoa se conscientiza de
que computa grandes perdas por ser do jeito que é. (Gikovate, Mudar caminhos
para a transformação verdadeira)


Existem os casos de indivíduos que fazem mudanças
preventivas, aquelas das quais obterão enormes benefícios no futuro e cujos
prejuízos em curto prazo pequenos ou inexistentes, é o caso dos fumantes, que
não querem abrir mão de satisfações imediatas em função de benéficos maiores no
futuro.


Mas não vamos esquecer de que quando nos referimos à relação
ou relacionamento de objeto na teoria psicanalítica como o vínculo entre duas
pessoas, temos que salientar duas características muito importantes: primeira
as diferentes modalidades de como o sujeito organiza seus objetos internos e
externos e em segundo o modo pelo qual estes modelam a conduto do sujeito.


Algumas pessoas em situações em que o indivíduo tem certeza
de que quer mudar, mas não consegue e fica a procura de entender porque não
consegue, não entende o que se passa em seu ín timo, como por e: pessoas que
chegam a uma reunião e não conseguem se apresentar a um grupo, pois estamos
diante do medo que ela tem de ser rejeitada, são questões que podem ser
elaboradas mediante uma terapia. Pois integrar-se a um grupo significa
tornar-se igual àquelas pessoas, o que implica a renúncia da condição de
individuo superior, especial.


Para que uma pessoa possa mudar ela tem que reconhecer que
boa parte daquilo que somos deve-se a nós mesmos e muitas vezes não percebemos
facilmente os aspectos sutis relacionados com eventuais benefícios derivados
desse nosso modo de ser.


Não podemos deixar de lado os fatores biológicos, os quais
não podem ser mudados, nesses casos o mudar significa, portanto, alterar o modo
como pensamos para que possamos aproveitar melhor a vida, viver com mais
harmonia e serenidade. Os fatos continuam iguais, porém, nossa forma de reagir
diante deles e nosso modo de interagir com as pessoas podem sofrer alterações
favoráveis caso venhamos a nos posicionar de forma mais serena e menos
rancorosa em relação às nós mesmos.


As mudanças de fato se concretizam quando a pessoa sabe
muito bem aonde quer chegar, o que efetivamente deseja vir a ser. Essa tarefa é
muito difícil, pois a pressão do meio social costuma nos impor projetos de vida
que nem sempre estão em concordância com nossa consciência.


O sujeito tem que elaborar um projeto de mudanças que a
pessoa leve em conta suas reais forças sendo capaz de enfrentar os obstáculos
que certamente terá de ultrapassar para atingir seus objetivos.


Portanto temos grande capacidade de adaptação a novas
condições, sejam elas piores ou melhores. Adaptamo-nos a limitações físicas que
possam nos acometer ao longo da vida, adaptamo-nos a perdas financeiras e a
quase todas as grandes adversidades que porventura tenhamos de enfrentar. Adaptamo-nos
tab. as novas condições mais favoráveis, parecendo, depois de certo tempo, que
sempre estivemos lá. 

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Iara Masullo.


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