Acidentes Domésticos Objetivo: Casa Segura!
Autor: mamãe volta já | Publicado: 2016-03-28T10:07:00-03:00



Fonte desenho:&nbsp;seguranainfantil.blogspot.com e cartunista.com




Acidentes Domésticos



Esse texto copiei na integra do site sweetcare.pt, pois
achei muito completo e educativo sobre o assunto que aterroriza muitas mães “acidentes
domésticos”.

Trata-se de acidentes com crianças, idosos, adultos, enfim
todas as fases da vida.

Vale a pena ler e deixar a dica para outros amigos.

Obs.: pode ter uma diferença na linguagem de Português pois
o texto foi retirado de um site de Portugal.

Objetivo: Casa Segura!

"Os acidentes domésticos são
muito comuns. Mesmo com todo o cuidado, há objetos e situações que representam
risco e podem provocar acidentes, sobretudo com crianças e idosos, como quedas
e traumatismos com consequências muito graves. Por vezes, tão graves que podem
levar à morte."



Quais são os
fatores de risco ou causas mais frequentes de acidentes domésticos?

Escorregar ao andar sobre pisos molhados, úmidos ou encerados
Andar de meias ou usar chinelos e sapatos mal apertados
Móveis no meio do caminho (gavetas abertas, por exemplo),
     principalmente entre o quarto e a casa de banho
Escadas com degraus de tamanhos diferentes
Tapetes nos quartos, casas de banho, corredores e outras
     divisões da casa, sem proteção antiderrapante
Pouca iluminação
Estar em pé em cima de um banco ou cadeira
Tonturas ao levantar-se
Visão alterada pela idade
Perda do equilíbrio, muitas vezes causada por remédios
Nos mais idosos, enfraquecimento dos ossos e dos músculos
Soleiras das portas não niveladas com o chão




Crianças

As&nbsp;crianças pequenas&nbsp;não
sabem avaliar o perigo pelo que, qualquer objeto que encontrem em casa pode
transformar-se num brinquedo muito interessante.

Saiba como
protegê-las dos perigos presentes em todas as casas.&nbsp;
Botões, tampas e rolhas de garrafas, moedas, pregos pequenos, parafusos e até
brinquedos com peças demasiado pequenas são uma atração irresistível para
crianças até aos três anos, que gostam de levar tudo à boca. Mas consistem um
grande perigo, pois as crianças podem engasgar-se e até sufocar.

Causas dos acidentes&nbsp;
Sabia, por exemplo, que as quedas são a principal causa de acidentes domésticos
com crianças? Seguem-se os cortes, as queimaduras e as intoxicações.

Atitudes que podem salvar
Não se limite a proibir as crianças de fazerem isto ou aquilo; deve procurar
ensiná-las e alertá-las para os riscos que certos atos envolvem, para que elas
possam desenvolver a noção do que é o perigo e do que são comportamentos
perigosos. Mesmo quando as crianças são pequenas e a explicação requer muita
paciência.&nbsp;

E, sobretudo,&nbsp;dê o exemplo: as crianças imitam os adultos.
Sempre que necessário, explique à criança porque é que as suas ações lhe são
permitidas a si e a ela não, apontando razões de idade, capacidade,
responsabilidade, segurança, etc.



Cuidados com
medicamentos

Todos os medicamentos devem ser guardados fora do alcance das
     crianças, em lugares altos e, de preferência, em armários ou caixas bem
     fechadas
Não tome, nem dê medicamentos sem prescrição ou orientação
     médica
Não deixe os seus medicamentos ao alcance das crianças e, de
     preferência, não os tome à frente delas, pois estas tendem a imitá-lo
Não use remédios cujo prazo de validade já expirou ou cujas
     embalagens estão deterioradas. Junte-os e entregue-os na farmácia mais
     próxima




Cuidados com
escadas

As escadas devem ter um corrimão de
apoio e o piso não deve ser liso (escorregadio)
Se tem crianças pequenas, principalmente se estão na fase de gatinhar ou a
começar a andar, coloque proteções e barreiras (portões) em todos os acessos da
casa às escadas
Não se esqueça de fechar as proteções e barreiras dos acessos às escadas depois
de passar. Um portão mal fechado é como se não existisse


Cuidados com janelas e varandas
Coloque grades ou redes de proteção em todas as janelas e varandas. São as
únicas formas de evitar acidentes graves em apartamentos. Uma porta ou uma
janela aberta representam um grande perigo. Há muitas quedas de crianças em
consequência de janelas e portas abertas.


Cuidados com piscinas, lagos, lagoas e até na
praia

Nunca deixe a criança sozinha perto de uma piscina, mesmo que
     esta seja própria para ela
Nunca deixe uma criança sozinha na piscina, seja em que
     circunstância for. Muitos afogamentos de crianças até aos 4 anos ocorrem
     porque os adultos se ausentam por “um minuto”, para atender o telefone, ir
     buscar o lanche, etc
Esteja atento às brincadeiras das crianças na água
Coloque braçadeiras ou coletes às crianças que não sabem nadar,
     mesmo quando elas estão a brincar ao pé da piscina. Se escorregarem e
     caírem para dentro da água estarão mais protegidas


Se tem piscina em casa, coloque uma
vedação ou tela de proteção à volta, de forma a impedir que a criança tenha
acesso à água.


Cuidados na cozinha&nbsp;

Não deixe crianças sozinhas na cozinha
Guarde facas e objetos cortantes em locais pouco acessíveis
Não deixe tachos e panelas ao lume sem ninguém na cozinha e
     tenha especial cuidado com líquidos quentes, como sopa ou água a ferver,
     já que queimaduras com líquidos quentes são frequentes em crianças
Não deixe os bicos do fogão ligados quando acaba de cozinhar
Vire os cabos das frigideiras para o interior do fogão, para
     evitar que as crianças tentem pegar-lhes
Pode remover os botões do fogão quando este não estiver em uso
Guarde bem os fósforos, pois as crianças não têm medo do fogo e
     certas brincadeiras podem provocar incêndios
Torradeiras, bules, garrafas térmicas e outros equipamentos
     devem ser mantidos fora do alcance das crianças
Cuidado ao utilizar panelas de pressão. Cumpra sempre as
     indicações do fabricante
Tenha cuidado na utilização do gás no fogão. Acenda o fósforo
     antes de abrir o gás. Se o seu fogão tiver acendedor elétrico, acenda
     primeiro o gás, no mínimo, e só então accione o acendedor
Quando acender o forno, coloque-se de lado e não em frente do
     fogão
Use apenas toalhas, aventais e panos de tecidos naturais. Evite
     usar roupa de tecidos sintéticos e aventais de plástico quando está a
     cozinhar
Na utilização do microondas não cubra alimentos com papéis
     metalizados nem coloque, no seu interior, louças com decoração prateada ou
     dourados (causam faíscas)
Cuidados com produtos de limpeza e outros produtos tóxicos
Seja na cozinha, dispensa ou em qualquer outra divisão da casa
     ou no jardim, guarde estes produtos em locais inacessíveis a crianças e a
     animais
Há fechos e protetores (inclusive cadeados) que impedem a
     abertura de armários e gavetas da cozinha ou de outros locais
São produtos tóxicos, muitas vezes até inflamáveis, e a sua
     ingestão ou inalação pode ter consequências graves ou até fatais
Nunca coloque detergentes, lixívia, inseticidas ou pesticidas
     em garrafas de água de plástico já usadas, porque as crianças podem
     ingerir o produto pensando ser água, resultando num acidente com grande
     gravidade
Cuidados com eletricidade e tomadas.Se possível, todas as
     tomadas devem ter ligação terra
Instale protetores adequados em todas as tomadas da casa, para
     evitar choques elétricos
Esteja sempre alerta, pois uma tomada tem uma atração especial
     para as crianças que estão na fase de gatinhar ou até um pouco mais crescidas,
     parecendo os locais ideais para tentarem enfiar os dedos e os mais
     variados objetos.




Cuidados com
objetos pontiagudos ou cortantes

Facas, tesouras, chaves-de-fendas e outros objetos perfuradores
     nunca devem ser dados às crianças para elas brincarem. Mantenha esses
     objectos em locais fechados e a que a criança não tenha acesso




Cuidados com a
tábua e o ferro de engomar

Nunca deixe o ferro ligado com o fio desenrolado e ao alcance
     das crianças. Além da alta temperatura, é perigoso pelo seu peso e pela
     ligação à eletricidade
Evite o uso de tábuas de passar roupa que possam ser puxadas
     para baixo.&nbsp;




Cuidados com
armas

Não tenha armas em casa. Se tiver, arrume-as ou guarde-as longe
     do alcance das crianças
Nunca tenha as armas carregadas em casa
Nunca deixe as munições junto à arma. Guarde-as em local seguro
     e inacessível às crianças.



Outros riscos

Nunca deixe bebidas alcoólicas ao alcance de crianças
Procure ajuda médica, se o seu filho engolir uma substância não
     alimentar
Anote os números dos telefones do seu pediatra, do hospital,
     dos centros de envenenamento e de outros centros de ajuda em local bem
     visível (por exemplo, ao pé do telefone);
Leia atentamente os rótulos das embalagens antes de usar
     qualquer produto
Ensine as crianças a não aceitarem bebidas, comida, doces que
     lhes sejam oferecidos por adultos que não conhecem
Não deixe que crianças com idade inferior a 10 anos andem
     sozinhas de elevador.&nbsp;




Bebés


Cuidados com potenciais quedas

Nunca deixe o bebé ou a criança sozinha em cima de uma cama,
     bancada ou móvel onde muda as fraldas e a roupa
Tenha as fraldas, as toalhinhas de limpeza e os cremes
     necessários sempre à mão
Prepare as roupas que lhe vai vestir com antecedência e
     tenha-as à mão na altura em que vai vestir a criança.



Cuidados com camas de grades

Use cama de grades, pois evitam que o bebé ou a criança caia da
     cama
Assegure-se de que os espaços entre as barras do berço são
     adequados. Normalmente as grades são adaptáveis em altura, para facilitar
     o colocar e tirar a criança da cama
Não se esqueça de verificar se a grade está bem colocada depois
     de pôr a criança na cama
Tome cuidado quando a criança começar a mostrar movimentos de
     sentar, gatinhar ou ficar de pé;está na altura de adequar a grade, se for
     o caso, às suas novas capacidades;
Verifique se o estrado está bem seguro e que o colchão é
     adequado
Não deixe brinquedos dentro do berço ou da cama do bebé.



Cuidados com o banho

Nunca deixe o seu filho sozinho na banheira, seja qual for a
     circunstância. Mesmo com água rasa é perigoso. Uns segundos bastam para
     que se afogue
Verifique a temperatura da água com um termómetro ou com o seu
     cotovelo, para evitar queimar a criança se a água estiver demasiado quente
Use tapetes ou formas antiderrapantes na banheira.



Cuidados com brinquedos

Os brinquedos devem ser suficientemente grandes para não
     poderem ser engolidos e suficientemente resistentes para não lascarem ou
     partirem
Verifique os rótulos e etiquetas dos brinquedos para saber
     quais os materiais de que são feitos, evitando, por exemplo, o risco de
     alergias
Os brinquedos não devem ter arestas ou ser pontiagudos
Compre brinquedos adequados à idade da criança e verifique se
     os oferecidos também são apropriados.



Outros riscos

Sacos plásticos, fios de telefone soltos, almofadas e
     travesseiros altos e fofos podem asfixiar ou estrangular
Não permita que a criança mastigue pastilhas elásticas ou coma
     rebuçados
Não ponha cordões à volta do pescoço da criança para segurar as
     chupetas
Não permita que a criança brinque com objetos pequenos que
     possa engolir
Não beba líquidos quentes com o seu filho no colo. Mantenha os
     líquidos quentes (café, chá, etc.) fora do alcance dele.




Idosos


Quais são os fatores de risco ou causas mais
frequentes de acidentes domésticos envolvendo Idosos?

Visão e audição deficientes
Enfraquecimento dos ossos e dos músculos
Problemas de locomoção ou osteoarticulares e tremores
Fatores do ambiente
Iluminação deficiente
Inexistência de corrimão ou de barras de segurança,
     nomeadamente na banheira
Mobília instável
Pavimento escorregadio
Calçado não apropriado
     &nbsp;


Cerca de 75 por cento dos acidentes
com idosos acontecem nas suas próprias casas.&nbsp;
Os acidentes com idosos sucedem-se também em alojamentos coletivos (casas de
repouso, lares e outras instituições de acolhimento), no ambiente circundante
ou por escorregamento na rua.

Eis alguns conselhos para idosos afim de
prevenir acidentes:

Pratique exercício físico com regularidade, de modo a melhorar
     a sua forma física. Faça uma alimentação equilibrada
Seja cuidadoso, de modo a não cometer erros na dosagem dos
     medicamentos que está a tomar
Não beba álcool em excesso
Use sapatos bem ajustados, com solas antiderrapantes (de
     preferência com ranhuras). Evite usar solas de cabedal e protetores de
     metal. Os sapatos devem ter saltos largos, calcanhares reforçados e
     presilhas ou atacadores, de modo a evitar que os pés se movimentem dentro
     dos sapatos. Evite usar chinelos
Não use camisas de noite ou roupões compridos
Disponha os móveis da casa de maneira sensata. Deixe espaço
     para poder andar de um lado para o outro sem encontrar obstáculos. Não
     ande sobre pavimentos escorregadios (molhados ou encerados); os tapetes
     devem cobrir todo o chão de uma parede à outra ou possuírem forro
     antiderrapante. A mobília não deve ter rodas e a cama e as cadeiras não
     devem ser demasiado baixas ou altas. Coloque barras de apoio na banheira,
     no chuveiro e ao lado da sanita. Utilize tapetes de borracha
     antiderrapantes no chuveiro e na banheira
Ilumine convenientemente toda a casa - quarto, corredor, sala,
     cozinha e casa de banho
As escadas devem ter boa iluminação, corrimãos seguros e
     degraus antiderrapantes
Utilize a visão que tem, nas melhores condições. Se precisar de
     óculos, use-os
Não coloque no chão pequenos tapetes. Não deixe gavetas abertas
Não deixe fios elétricos ou do telefone no chão. Fixe-os às
     paredes
Mantenha todos os utensílios elétricos em boas condições de
     funcionamento e a salvo de salpicos de água. Nunca os utilize quando
     estiver a mexer em água
O aquecimento deve ter boa ventilação e devem ser usadas redes
     de proteção nas lareiras
O relvado, o jardim, o pátio, as passagens para carros e
     passeios devem estar desimpedidas, sem buracos, fendas ou outras
     irregularidades
Procure não estar sozinho. Não se isole, pois isso pode atrasar
     a chegada de ajuda do exterior no caso de acidente
Esteja atento a movimentos inesperados de animais, crianças e
     bicicletas
Traga consigo uma lanterna e utilize-a para que possa ver e ser
     visto na escuridão
Não tenha vergonha de pedir ajuda para atravessar a rua
Use bengala, se o seu médico concordar
Tenha uma campainha perto de si, sempre que possível.



Se acontecer um acidente:

Se cair, procure levantar-se de forma correta - dobre-se sobre
     o estômago, ponha-se de gatas e gatinhe até à peça de mobília que se
     encontra mais próxima de si. Coloque as mãos sobre ela e ponha um dos pés
     à frente, bem assente no chão. Levante-se e, em seguida, sente-se, até se
     encontrar recuperado.
Se não conseguir levantar-se, tente pedir ajuda - a colocação
     de uma campainha no chão do quarto, debaixo de uma cadeira, ou de um
     telefone, juntamente com os números de emergência num banco baixo,
     constitui precaução sensata a tomar. 
Tente manter-se quente até chegar alguém para o ajudar. Puxe os
     tapetes próximos para cima de si, por exemplo, casacos ou os lençóis, o
     que estiver à mão.
Se sofrer um corte ou queimadura, procure a ajuda de um médico
     ou enfermeiro. Se sofrer um acidente, não o considere um acontecimento de
     mau presságio e não limite as suas atividades. Pelo contrário, não se
     esqueça de que a atividade física o ajuda a manter-se mais saudável.&nbsp;



Fonte : Sweetcare.pt (maravilhosa loja de cosméticos que envia todos os
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In,&nbsp;Portal da Saúde