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Queimadores de gordura aceleram o coração?
Autor: Zhen Baptista | Publicado: 2012-11-22T17:03:00-08:00

   Vamos
lá meus amigos ao tema : " QUERO UM QUEIMADOR (TERMOGÊNICO) QUE NÃO
ACELERA O CORAÇÃO!"

  Todos os termogênicos aumentam a
frequência cardíaca. Alguns mais outros menos. Mas isso não quer dizer que  vai te infartar , ou te fazer encontrar o Capiroto
ou Deus mais cedo.  Costumo dizer  para as pessoas que se tem medo de que o
coração acelere não saia de casa! Tudo pode acontecer. Pessoas com medo de
acelerar os batimentos cardíacos na verdade (se for pensar assim ao pé da
letra) Não pode dar “umazinha”, não pode dar uma corridinha, não pode se
assustar...enfim...nada que acelere o coração. Se  você tem medo disso não faça absolutamente
nada! Vire uma múmia!

    Os
termogênicos possuem substâncias que liberam adrenalina e aceleram os
batimentos cardíacos, o que provoca mais disposição. Além disso, geram um pequeno aumento na
temperatura corporal, obrigando o organismo a trabalhar para voltar à
temperatura normal – isso envolve também gasto de energia. Nenhum laboratório paga técnicos,
nutricionistas e outros profissionais da área para saírem matando as pessoas.
Existem sim, riscos para problemas como todo produto ou medicamento.

   Pessoas com histórico familiar de
doenças cardíacas, pessoas com obesidade mórbida  e sedentários 
passem longe. Até mesmo de um simples cafézinho forte aceleram seu ritmo
cardíaco. Mas no caso dos suplementos você está usando um  “blend” de produtos que aceleram os
batimentos para acompanhar o ritmo do treinamento que você irá enfrentar. Pois
os termogênicos aumentam sua resistência, força e disposição. Entao o aumento
de freqüência cardíaca vem para  preparar
seu corpo para um ritmo mais “hardcore” de treinamento. Aí sim você queima mais
gordura e melhora sua performance. Agora se você usa termogênico  e fica em casa parado sinto muito. Vai ficar
com a pressão oscilando e os batimentos acima do normal. Mas isso porque você
está parado (a). Não quer que acelere suas opções são metabolizadores de
gordura como Óleo de Cártamo, Óleo de Coco, L-Carnitina etc ou... comprometa-se
a viver isolado de fatores que acelerem seu coração. Viva a vida sem “lendas” ,
procure o melhor para seu corpo sem acreditar no que se fala por aí! Essa é a
dica! 

Zhen Baptista/Atleta Team Hardcore/Consultor Esportivo

ProMuscle Suplementos.

Contatos: zhenbaptista@hotmail.com
Dieta ??? Começo na segunda !!!
Autor: Zhen Baptista | Publicado: 2012-08-10T18:07:00-07:00

Quem ainda não ouviu ou disse isso que atire a primeira pedra. Antes de mais nada é preciso ver o que está envolvido nisto, pois começar uma dieta envolve não só ter disciplina. Envolve pré  programação dos horários e preparação dos alimentos. Nisso 90% das pessoas não pensam.

 Para começar uma dieta na segunda-feira você tem que estar já no domingo com um plano alimentar pronto, e a dispensa e geladeira abastecida. Caso contrário você já entrará na segunda feira errando! Pois se não tem os alimentos certos o que vai comer logo na primeira refeição???

  Começar errado é manter um pensamento assim: “vou comer isto aqui hoje, só hoje não vai me fazer mal nem estragar minha dieta.” Sim, pode até não fazer mal, mas estragar com certeza irá. Portanto , antes de começar tenha em mente:

1-Disciplina.

2-Dispensa e geladeira abastecida.

3-Horários programados.

4-Alimentos pré preparados para não errar nos horários.

5-Reabastecer antes de terminar os alimentos.

6-Não ter o pensamento “só um pedacinho, ou só um golinho”.

7-Estar preparado para o fator surpresa (viagens longas, imprevistos no trabalho ou qualquer coisa que não estava planejado onde você irá ter que reprogramar suas refeições para não perder o foco e não errar nos horários nem nos alimentos)

8-Saber que a cada dia certo na dieta é um ponto pra você e cada dia de “furo” menos 10 pontos pra você.

9-Saber dizer não a todos as coisas no qual não tem valor nutricional algum e que não irá contribuir em nada em sua dieta.

10-Ter em mente que ao final de tudo seu corpo e sua mente estarão felizes e que realmente vale a pena ter a número 1 de tudo o que foi dito aqui : DISCIPLINA.

Zhen Baptista/Atleta Team Hardcore/Consultor Esportivo

ProMuscle Suplementos.

Contatos: zhenbaptista@hotmail.com
Faça as contas certas!
Autor: Zhen Baptista | Publicado: 2012-03-18T22:12:00-07:00

Vamos analisar uma pequena história>:  Zezinho vai começar um ciclo de esteróides e está  ansioso para ver os resultados.Ele tinha R$ 400,00 e gastou tudo com somente esteróides. Bem,ele só tinha R$ 400,00 nada além disso.Pedrinho seu irmão o indagou o porque da sua escolha em esteroides e não em suplementos. Zezinho respondeu: “Suplementos não prestam,é jogar dinheiro fora.”     O que será que tem de errado nesta história? Bem,vamos analisar...  Zezinho tem 400,00 e gastou tudo com esteróides.Eis o primeiro erro!Esteróides nada mais são do que derivados de testosterona, e que são sintetizadores de proteínas. Ou seja quanto mais proteína ingerida mais massa muscular irá ganhar. Mas se a grana do Zezinho acabou como ele vai comprar  fontes proteínas? É bem provável que ele não saiba disso como a maioria das pessoas também não sabem. Ele certamente está achando que somente os esteroides irão dar a ele o volume muscular dos sonhos sem a devida alimentação e suplementação.Isso nunca irá acontecer.  Esse é o principal erro. Fora que além de resultados medíocres (se tiver) ele estará prejudicando sua saúde por completo sem ao menos tirar proveito 100% dos produtos que estará utilizando. Este é um exemplo que se dá em 98% dos casos das pessoas que buscam um corpo melhor mas não tem  nada de conhecimento.  Zezinho planejou o ciclo de 4 semanas de administração de esteroides.Mas será que Zezinho planejou uma dieta?Planejou colocar  proteínas o suficiente em todas as suas refeições do dia? Será que Zezinho fez as contas de quanto irá gastar de ovos,frangos,peixe,batata doce,arroz e aipim comendo de 3 em 3 horas durante 4 semanas?Será que 400,00 dá???E a mensalidade da academia Zezinho???E a TPC Zezinho???  Antes de comprar seus produtos pense novamente. Se você tem  400,00 estes mesmo pode ser usados 200,00 para seus produtos e 200,00 para sua alimentação suplementação. (Os valores são só um exemplo)   Seria assim melhor. Para seus ganhos,sua saúde e bem estar.Não estou aqui fazendo uma apologia aos esteroides este exemplo serve para sua suplementação ou até mesmo  alimentação. ESTERÓIDES NÃO FAZEM MÁGICA!ESTERÓIDES TEM COLATERAIS GRAVES!ESTERÓIDES NÃO FORAM FEITOS PARA USO RECREACIONAL! Então se vai foder sua saúde faça a coisa certa!!! Vale a pena?   Suplemente-se,aprenda a comer e aprenda que somente a boa alimentação lhe dará o corpo que viu na capa daquela revista de Bodybuilding.  “Quem não aprendeu a se alimentar não está pronto para esteroides”  Zhen BaptistaZHEN BAPTISTAAtleta Team Hardcore/PROMUSCLEConsultor Esportivo Promuscle Suplementos
"WHEY ISOLADO É O MELHOR PQ TEM ZERO CARBO?PQ ELE É MAIS CARO"?
Autor: Zhen Baptista | Publicado: 2013-06-23T13:26:00-07:00

  Essa semana bati o recorde em responder as mesmas questões.

  Até
vendedores de internet ou até mesmo de lojas físicas afirmam isso por aí! O que
eu chamo de vendedor empurra-tudo. Não sabem porra nenhuma! Vamos lá...

  Para começar o Whey leva o nome de Isolado porque
é isolado de Lactose e não de carboidrato. Não são todos os Wheys Iso que tem
zero carbo! Basta olhar os rótulos. Quanto a ser melhor isso depende da hora
que você vai empregar ele na sua rotina. Para pós treino ele realmente é bom,
pois como não tem lactose ele tem uma digestão mais rápida do que o whey
concentrado. Ainda assim não é o melhor para esse horário. Perdendo para o Whey
Hidrolisado. Que além de ser Isolado de Lactose esse tipo de Whey leva também
partículas de água em sua formulação facilitando sua assimilação pelo
organismo.Ou seja, é ultra-mega-rápido! Falarei depois em uma outra postagem
sobre este tipo de Whey.

  Quanto
a ele ser mais caro isso é devido a quantidade de matéria-prima empregada para
serem produzidos. Poucas pessoas sabem, e eu gosto de passar isso aos meus
clientes então pasmem vocês também:

Para se produzir 1kg de um bom whey concentrado são
necessários 229 litros de leite.Já para produção de apenas 1kg de whey Isolado
são necessário nada mais,nada menos que que o dobro disso! Isso mesmo!!! Cerca
de 2.200 litros de leite. Por isso o preço tão alto!

  Recomendo as Whey Blends.Com 2 ou 3 Whey em sua composição se você acha caro os outros.É sua melhor escolha para se usado em qualquer horario do dia.

  Resumindo em questão de velocidade de absorção
o Whey Isso é superior ao concentrado (whey comum). Mais o Hidro é o melhor no
quesito velocidade. Digamos que o nosso saudoso Ayrton Senna fosse o
Hidrolisado, Schumacher o isolado e Rubinho o Concentrado. Não, não, Rubinho tá
mais pra Albumina. Desculpem.Rsrsrsr

Por Zhen BaptistaAtleta Ifbb-Rio

Team Hardcore
Vascularização:  Aumentando a visibilidade e calibre das veias
Autor: Zhen Baptista | Publicado: 2012-12-19T10:49:00-08:00

   Agora a busca por
veias “saltando” pra tudo quanto é lado virou “moda” nas academias. Só se fala
nisso agora depois da febre dos vascularizadores NO2 a base de arginina e
ornitina AAKG e Nitrato de arginina. Saibam que isso também é um fator genético.  80% procuram um produto somente para isso.
Para questões estéticas. Enquanto as meninas acham ridículo os homens amam. E
dariam qualquer coisa pra ter ma vascularização nos braço,ante-braços,ombros e
peitorais.Inclusive pagam caríssimo nos famosos Pré-Treinos que ajudam nesse
quesito.

  O mais conveniente
em saber é que se você tem retenção hídrica ou  percentual de gordura relativamente alto você
pode tomar até mesmo doses cavalares que elas não vão aparecer. Ou seja, vai
jogar dinheiro fora se sua intenção é somente essa. Isso por que o fator mais
importante para que isso aconteça está ligado a uma pele fina,sem gordura ou água
(retenção).

 Em contra-partida ,
sabemos que as veias estão realmente dilatadas. SIM! Estão! Porém não vistas
pelo fator acima explicado. Mesmo que elas não apareçam saiba que ela está sim,
com um calibre maior e quanto maior o calibre das veias mais nutrientes passam
por ela. Jogando tudo com mais facilidade para dentro da célula muscular o que
gera uma maior hipertrofia, maior captação de nutrientes.

Dicas para aumentar a vascularização:

-Diminua o percentual de gordura  a menos de 13% e retenção hídrica. (Dica: diminua
o sal da dieta)

-Use pré-Treinos somente de estomago vazio (jejum de ao
menos 1 hora e meia)

-Se quer aumentar  o
calibre das veias no treino não ingira bebidas com carboidratos. (Malto,Waxymaize
ou Dextrose).

-Os produtos com arginina e ornitina AAKG e Arginina Nitrato
são os melhores

-Quanto mais “pump” mais vascularizado.Portanto faça altas
repetições com peso mediano a alto.

Bons treinos

Zhen Baptista

Zhen Baptista/Atleta Team Hardcore/Consultor Esportivo

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Contatos: zhenbaptista@hotmail.com
Justiça Brasileira!!!
Autor: Zemário Carlos | Publicado: 2012-05-03T06:42:00-07:00

Justiça Brasileira!!! Isso foi exibido em todos os telejornais noturnos na quinta feira. Paulo, 28 anos, casado com Sônia, grávida de 04 meses, desempregado há dois meses, sem ter o que comer em casa foi ao rio Piratuaba-SP a 5km de sua casa pescar para ter uma 'misturinha' com o arroz e feijão, pegou 900gr de lambari, e sem saber que era proibido a pesca, foi detido por dois dias, levou umas porradas. Um amigo pagou a fiança de R$ 280,00 para liberá-lo e terá que pagar ainda uma multa ao IBAMA de R$ 724,00. A sua mulher Sônia grávida de 04 meses, sem saber o que aconteceu com o marido que supostamente sumiu, ficou nervosa e passou mal, foi para o hospital e teve aborto espontâneo. Ao sair da detenção, Ailton recebe a noticia de que sua esposa estava no hospital e perdeu seu filho, pelos míseros peixes que ficaram apodrecendo no lixo da delegacia. Quem poderá devolver o filho de Sônia e Paulo?Henri Philippe Reichstul, de origem estrangeira, Presidente da PETROBRAS.Responsável pelo derramamento de 1 milhão e 300 mil litros de óleo na Baía da Guanabara. Matando milhares de peixes e pássaros marinhos. Responsável, também, pelo derramamento de cerca de 4 milhões de litros de óleo no Rio Iguaçu, destruindo a flora e fauna e comprometendo o abastecimento de água em várias cidades da região. Crime contra a natureza, inafiançável. Este camarada encontra-se em liberdade e pode ser visto jantando nos melhores restaurantes do Rio e de Brasília.Esta é uma campanha em favor da VERGONHA NA CARA.Eu já divulguei, e você? Faça sua parte, não demora nada. Nada mesmo.
Mais de 70 mil Reais Gasto.
Autor: Zemário Carlos | Publicado: 2012-03-02T21:34:00-08:00

No dia 1 de Março de 2012 às 08:00hs, ocorreu o atolamento do ônibus escolar de caiçara do norte, no assentamento Nova Olinda, que recentemente teve uma obra nesse local de recuperação (limpeza) do açude, com o trabalho mal feito a Agro Vila PA II Nova Olinda e a comunidade de Pedrinha ficaram prejudicados, alem do mais destruíram a estrada e colocaram bueros que estão se quebrando por falta de estrutura. a Agro Vila PA II Nova Olinda e a comunidade de Pedrinha pedem ajuda para resolve esse problema pois quando chegar o inverno os alunos irão ficar prejudicados.

Fotos: Zemario.
Cultivo e Corte de Terra Realizado na propriedade do Leví no distrito de pedrinhas.
Autor: Zemário Carlos | Publicado: 2012-01-10T20:55:00-08:00

Trabalho Realizado no dia 29 de Dezembro de 2011.
Sec. de Agricultura Alcivan RodriguesSr. Alcivan falando sobre o cultivo na propriedade do Sr. Leví

Sr. LevíDepoimento do Sr. Leví falando sobre o trabalho sendo realizado na sua propriedade, com o apoio da Sec. De Agricultura no corte de terra.
Limpeza da rodagem e corte de terra da Associação Comunitária.
Autor: Zemário Carlos | Publicado: 2012-01-10T20:27:00-08:00

Limpeza da rodagem e corte de terra da Associação Comunitária do distrito de Pedrinhas. Apoio da Sec. de Agricultura e a Prefeitura Municipal de Caiçara do Norte/RN.
Acidente.
Autor: Zemário Carlos | Publicado: 2012-05-30T16:25:00-07:00

Acidente ocorrido hoje entre dois veículos da empresa Cortez,
por volta das 15:00h, no trevo da BR 406 e na RN 120 que liga João Câmara a
Caiçara do Norte, com a morte de uma pessoa que de acordo com os moradores (nome
não divulgado), estava esperando uma carona no trevo na hora do acidente,
quando os dois veículos se chocaram um dos veículos que estava carregado de
material arrastou, tendo uma morte instantânea.   
Feliz Natal.
Autor: Zemário Carlos | Publicado: 2012-01-02T22:18:00-08:00

Entrega dos presentes do dia de Natal das crianças do distrito de Pedrinha do Município de Caiçara do Norte/RN, com a presença da líder comunitária Srª Marluce e o Sec. de Agricultura Sr. Alcivan.
Fotos de Carolina Dieckmann.
Autor: Zemário Carlos | Publicado: 2012-05-13T18:50:00-07:00

Carolina Dieckmann pede e site pornô se compromete a apagar fotos

Advogado da atriz enviou carta a representantes do portal, em Londres

O advogado de Carolina Dieckmann enviou neste fim de semana uma carta formal ao site que publicou uma série de fotos da atriz nua e pediu que todo o material seja retirado do ar. Segundo Antônio Carlos de Almeida Castro, o portal - que é hospedado em Londres, na Inglaterra - respondeu à solicitação e se comprometeu a apagar as fotos caso fique comprovado o prejuízo à imagem de Dieckman.

"Eles disseram que se nós comprovarmos que somos representantes dela e que as fotos são mesmo da Carolina, irão tirar do ar. Temos uma série de provas, como matérias de jornais, que comprovam o quanto a imagem dela está sofrendo com tudo isso", contou ele.

Como as fotos já vazaram no Brasil, a retirada do site inglês não assegura que o material deixará de ser divulgado por outros canais. O advogado contou que a atriz vai entrar com um pedido na Justiça para que as imagens que foram divulgadas sejam proibidas de serem publicadas, sob pena de multa diária.

Ainda conforme o advogado, Carolina estava sendo chantageada através de e-mail. O valor pedido pelo chantagista foi de R$ 10 mil, mas a atriz não cedeu em momento algum. "Ela tomou atitudes, conversou com o delegado, com profissionais da área criminal, com advogados, ela não deixou que isso fosse concretizado. A chantagem começou há aproximadamente 20 dias", disse o advogado.

ATRIZ PRESTA DEPOIMENTO NO RIO DE JANEIRO

A atriz Carolina Dieckmann chegou às 9h15 desta segunda-feira, 7, à Delegacia de Repressão aos Crimes de Informática (DRCI), no Centro do Rio de Janeiro.  Ela chegou com o marido, o diretor Tiago Worcman, e com o advogado Antonio Carlos de Almeida Castro, o Kakay. Um carro com seguranças escoltava a atriz.
Carolina não falou com a imprensa na entrada da delegacia. A atriz suspeita que as fotos tenham sido copiadas de seu computador, que dias antes tinha sido levado a uma loja para conserto.
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Fonte: Gazeta na Web
Louise Hay - Boa leitura!
Autor: Nathália Souza | Publicado: 2014-04-27T14:37:00-07:00

Louise
 L. Hay é uma notável conferencista e uma autora de prestígio
internacional que já publicou dezenas de best-sellers sobre auto-ajuda e
 meditação traduzidos em mais de vinte línguas e editados em mais de
trinta países. Ao longo de vinte anos, Louise
tem ajudado milhares de pessoas a descobrir e realizar o seu potencial
no crescimento pessoal – tanto que os seus alunos são os principais
divulgadores das suas mensagens. Os temas que ocupam os seus pensamentos
 e a sua escrita revelam uma preocupação com o bem-estar das pessoas e a
 sua capacidade de ser felizes. Os textos,
exercícios e meditações de Louise Hay dedicam-se a edificar o poder
positivo e criativo do pensamento, a exercitar a força do amor próprio e
 da auto-estima e a mostrar que a paz e a harmonia estão ao alcance de
cada um. A sua mensagem fundamental é a de que ser feliz é uma responsabilidade e um direito que ninguém lhe pode retirar.O
 objeto desse artigo especial Louise L. Hay, é levar até você algumas
obras da escritora apresentadas através de vídeo, áudios e livro. Uma
visão fascinate sobre a responsabilidade que temos sobre a nossa própria
 felicidade. Aprenda a se respeitar, se valorizar e se amar.Aprenda a aceitar o melhor para a sua vida!
Respire, Inspire e Relaxe!!!!
Autor: Nathália Souza | Publicado: 2014-04-29T14:52:00-07:00

Prepare-se para um final de semana maravilhoso, visualizando como quer que a coisas aconteçam.

Através dessa prática é possível se
conectar com a energia do universo. È uma forma de estarmos juntos da
energia de Deus, expondo para ele os nossos desejos.

Quanto maior a freqüência desse contato, mais íntimos nos tornamos dessa energia, favorecendo a resposta positiva que se almeja.

Visualização criativa se aprende praticando. Quanto mais riqueza de
detalhes se adiciona ao exercício, mais forte se torna a conexão com o
seu desejo. Inclua cores, cheiros, sensações, sons e sentimentos em tudo
 que estiver visualizando.

O exercício serve para tudo, como melhorar
 as relações familiares ou do trabalho. Se deseja se sentir equilibrado,
 se sentir bem ou por exemplo ter mais paciência em uma ou mais
situações, recorra também a essa pratica. Se o seu desejo é arrumar um
emprego ou mudar para outro, visualize através desse exercício, como
gostaria que as coisas acontecessem. Quer um amor sadio ou deseja
perdoar alguém, esse também é ótimo caminho.

Segue uma canção inspiradora para que seja desenhado sonhos.

Prepare-se para o exercício se posicionando de forma confortável, em um
momento que saiba que não será interrompido por ninguém. Pode ser
sentado na cadeira do escritório, em uma almofada no chão...o importante
 é que mantenha a sua coluna ereta.
Vídeo Novo!
Autor: Nathália Souza | Publicado: 2014-05-21T10:48:00-07:00

Fonte de Milagres

Mudando a sociedade...  "A partir do
momento que você repara a importância do outro, você está criando
possibilidades novas, pelo fato de contribuir para com as relações que
cultiva. Se cada olhar ao próximo fosse dotado de amor genuíno, não
 existiria tanto sofrimento no mundo. Querer mudar isso já é um grande
passo. Construir a cada dia atitudes e pensamentos com esta intenção é
dizer sim para uma sociedade mais fraterna e uma vida inteira de muitas
bênçãos! " Trecho do Livro Fonte de Milagres
Quem você tem honrado?
Autor: Nathália Souza | Publicado: 2014-12-01T11:17:00-08:00

Quais as pessoas que você honra?

Já parou para pensar no valor que você tem dado às pessoas com as quais se relaciona? Você agradece? Você percebe a importância de cada uma em sua vida? Sente-se honrado pelos ensinamentos, pela companhia, pela presença delas ao seu lado?É muito válido tirar um tempo e pensar nisso.As pessoas que você mais honra, diz muito a respeito da pessoa que você é.Pode ser pai e mãe,Amigos queridos,Um professor,Um mentor,Um profissional dedicado,Uma referência para você.Neste momento, quero aproveitar para registrar a minha honra e gratidão por cada ser com o qual eu pudi ter o prazer de conviver até hoje! Obrigada por me ajudarem a ser quem eu sou. Obrigada por contribuírem com o meu crescimento! Obrigada por permitirem que eu seja... eu mesma! #nathaliasouza #gratidaoimensa #alegriadeviver
Sempre a diante
Autor: Nathália Souza | Publicado: 2014-10-06T11:13:00-07:00

Sempre avante! O que você pode fazer hoje para ir mais adiante?Luís Fernando Veríssimo"Ainda pior que a convicção do não é a incerteza do talvez, é a desilusão de um quase.É o quase que me incomoda, que me entristece, que me mata trazendo tudo que poderia ter sido e não foi.Quem quase ganhou ainda joga, quem quase passou ainda estuda, quem quase morreu está vivo, quem quase amou não amou.Basta pensar nas oportunidades que escaparam pelos dedos, nas chances que se perdem por medo, nas idéias que nunca sairão do papel por essa maldita mania de viver no outono.Pergunto-me, às vezes, o que nos leva a escolher uma vida morna; ou melhor não me pergunto, contesto.A resposta eu sei de cor, está estampada na distância e frieza dos sorrisos, na frouxidão dos abraços, na indiferença dos “Bom dia”, quase que sussurrados.Sobra covardia e falta coragem até pra ser feliz.A paixão queima, o amor enlouquece, o desejo trai.Talvez esses fossem bons motivos para decidir entre a alegria e a dor, sentir o nada, mas não são.Se a virtude estivesse mesmo no meio termo, o mar não teria ondas, os dias seriam nublados e o arco-íris em tons de cinza.O nada não ilumina, não inspira, não aflige nem acalma, apenas amplia o vazio que cada um traz dentro de si.Não é que fé mova montanhas, nem que todas as estrelas estejam ao alcance, para as coisas que não podem ser mudadas resta-nos somente paciência porém, preferir a derrota prévia à dúvida da vitória é desperdiçar a oportunidade de merecer.Pros erros há perdão; pros fracassos, chance; pros amores impossíveis, tempo. De nada adianta cercar um coração vazio ou economizar alma. Um romance cujo fim é instantâneo ou indolor não é romance.Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar.   Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu."
Amo Escrever
Autor: Nathália Souza | Publicado: 2014-12-22T11:11:00-08:00

Desejo que minhas palavras voem , voem alto e voem longe... Quando as escrevo, elas deixam de ser minhas e passam a pertencer à aqueles que as leem ...E novamente voam mais, fazendo companhia a quem as ouvi... Isso é mágico!É puro!É incrível! É encantador!É o que eu tenho de melhor para compartilhar com o mundo!!!#gratidaoleitores #nathaliasouza #vidaincrivel #amoescrever #façocomamor
Poeminha da Vida Moderna!
Autor: Nathália Souza | Publicado: 2014-04-28T14:27:00-07:00

Exigências da Vida Moderna"Dizem que todos os dias você deve comer uma maça por causa do ferro.E uma banana pelo potássio.E também uma laranja pela vitamina C.

Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes.Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água.E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão).Cada dia uma Aspirina, previne infarto.Uma taça de vinho tinto também.Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso.Um copo de cerveja, para... não lembro bem para o que, mas faz bem.O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.Todos os dias deve-se comer fibra.Muita, muitíssima fibra.Fibra suficiente para fazer um pulôver.Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente.E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada.Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia.E não esqueça de escovar os dentes depois de comer.Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maça, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax.Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia.Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma.Sobram três, desde que você não pegue trânsito...As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia.Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos de meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma). E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando.Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações.Ah! E o sexo.Todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na rotina.Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução.Isso leva tempo e nem estou falando de sexo tântrico.Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de estimação.Na minha conta são 29 horas por dia.A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!!!Tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes. Chame os amigos e seus pais.Beba o vinho, coma a maçaAgora tenho que ir.É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maça, tenho que ir ao banheiro.E já que vou, levo um jornal...Tchau....Se sobrar um tempinho, me manda um e-mail."(Luís Fernando Veríssimo)
2017 - Curso Diversidade Étnico-Racial e Narrativas Autobiográficas - Pré Inscrições
Autor: Aparecida de Jesus Ferreira | Publicado: 2017-01-31T05:14:00-08:00

2017 Curso: Diversidade Étnico-Racial e Narrativas Autobiográficas: Identidades Sociais de Raça, de Gênero e de Classe Social - 2017 Prévia de Interesse do Curso - Pré-Inscrição: Inscrições (Projeto Extensão ) UEPG - formulário

Prezados/as Professores/as e demais interessadas/os:

Gostaria de agradecer a presença de todos/as vocês durante as atividades que desenvolvemos no ano de 2016.
Formulário de Pré Inscrição e Checar interesse - Inscrições e maiores informações.
O curso é gratuito e presencial, no entanto é necessário adquirir livros que são leituras obrigatórias para participar do curso (ver informações na sequência).
Curso:Diversidade Étnico-Racial e Narrativas Autobiográficas: Identidades Sociais de Raça, de Gênero e de Classe Social.O curso será ofertado em dois encontros totalizando 16h (cada encontro 8h/a).
Datas e horários: PrevisãoMarço ou Abril (sábado): Das 9h00 as 12h00 e 13h30 - 16h30Março ou Abril (sábado): Das 9h00 as 12h00 e 13h30 - 16h30
Vagas: 60Certificação: UEPG (para receber o certificado é necessário ter 75% de presença.)
Local: UEPG - Universidade Estadual de Ponta Grossa - Campus do Centro
Após a sua pré inscrição em um período de 2 a 3 dias receberá no seu e-mail a confirmação da sua inscrição. Ou também pode verificar sua inscrição no site: www.geplis.blogspot.com
O curso somente ocorrerá se tiver um número mínimo de 30 inscritos.
SOMENTE FAÇA SUA INSCRIÇÃO SE TIVER CERTEZA QUE IRÁ PARTICIPAR, ASSIM NÃO IMPEDE QUE OUTROS PARTICIPEM.
Para fazer sua pré inscrição no curso clique no link que segue:
http://bitly.com/cursoDiversidadeNarrativas2017-turma2
Desde já agradeço o interesse.
Obrigada,
Profa. Dra. Aparecida de Jesus FerreiraMinistrante e coordenadora dos cursoswww.aparecidadejesusferreira.com
Inscrições- Cursos de Extensão - Análise de Livro Didático e Narrativas Autobiográficas - 2016
Autor: Aparecida de Jesus Ferreira | Publicado: 2016-02-19T09:41:00-08:00

Prezados/as Professores/as e demais interessadas/os:Gostaria de agradecer a presença de todos/as vocês durante as atividades que desenvolvemos no ano de 2015.Formulário de Inscrições e maiores informações.Os
 cursos são gratuitos e presencial, no entanto é necessário adquirir
livros que são leituras obrigatórias para participar do curso (ver
informações no formulário de inscrição).Curso 1: Análise de
Livro Didático e Produção de Material Didático sobre Identidades Sociais
 de Raça, Gênero e Classe: O curso será ofertado em quatro encontros
totalizando 16h (cada encontro 4h/a). Datas e horários: 05/03 (sábado): Das 8h30 as 11h3012/03 (sábado): Das 8h30 as 11h3019/03 (sábado): Das 8h30 as 11h3002/04 (sábado): Das 8h30 as 11h30Vagas: 60Certificação: UEPG (para receber o certificado é necessário ter 75% de presença.)Local: UEPG - Universidade Estadual de Ponta Grossa - Campus do CentroBloco D - Sala 103 -  (entrada na Frente da Fotocopiadora Manarim)Curso
 2: Narrativas Autobiográficas e Formação de Professores sobre
Identidades Sociais de Raça, Gênero e Classe: O curso será ofertado em
quatro encontros totalizando 16h  (cada encontro 4h/a). Datas e horários: 05/03 (sábado): Das 13h30 as 16h3012/03 (sábado): Das 13h30 as 16h3019/03 (sábado): Das 13h30 as 16h3002/04 (sábado): Das 13h30 as 16h30Vagas: 60Certificação: UEPG (para receber o certificado é necessário ter 75% de presença.)Local: UEPG - Universidade Estadual de Ponta Grossa - Campus do CentroBloco D - Sala 103 - (entrada na Frente da Fotocopiadora Manarim)Após
 a sua inscrição em um período de 2 a 3 dias receberá no seu e-mail a
confirmação da sua inscrição. Ou também pode verificar sua inscrição no
site: www.geplis.blogspot.comSOMENTE FAÇA SUA INSCRIÇÃO SE TIVER CERTEZA QUE IRÁ PARTICIPAR, ASSIM NÃO IMPEDE QUE OUTROS PARTICIPEM.Para fazer sua inscrição nos cursos clique no link que segue:http://bitly.com/cursosLDeNarrativas2016-turma1Desde já agradeço o interesse.Obrigada,Profa. Dra. Aparecida de Jesus FerreiraMinistrante e coordenadora dos cursoswww.aparecidadejesusferreira.com
Pré-Inscrição: Inscrições- Curso de Extensão - Análise de Livro Didático e Utilização de Materiais de Ensino - Novembro 2016
Autor: Aparecida de Jesus Ferreira | Publicado: 2016-11-15T13:59:00-08:00

Prévia de Interesse do Curso - Pré-Inscrição: Inscrições- Curso de Extensão - Análise de Livro Didático e Utilização de Materiais de Ensino - Novembro 2016

Prezados/as Professores/as e demais interessadas/os:

Gostaria de agradecer a presença de todos/as vocês durante as atividades que desenvolvemos no ano de 2016.
Formulário de Pré Inscrição e Checar interesse - Inscrições e maiores informações.
O curso é gratuito e presencial, no entanto é necessário adquirir livros que são leituras obrigatórias para participar do curso (ver informações na sequência).
Curso: Análise de Livro Didático e Utilização de Materiais de Ensino sobre Identidades Sociais de Raça, Gênero e Classe: O curso será ofertado em dois encontros totalizando 16h (cada encontro 8h/a).
Datas e horários:
26/11 (sábado): Das 9h00 as 12h00 e 13h30 - 16h30
03/12 (sábado): Das 9h00 as 12h00 e 13h30 - 16h30
Vagas: 60
Certificação: UEPG (para receber o certificado é necessário ter 75% de presença.)
Local: UEPG - Universidade Estadual de Ponta Grossa - Campus do Centro
Após a sua pré inscrição em um período de 2 a 3 dias receberá no seu e-mail a confirmação da sua inscrição. Ou também pode verificar sua inscrição no site: www.geplis.blogspot.com
O curso somente ocorrerá se tiver um número mínimo de 30 inscritos.
SOMENTE FAÇA SUA INSCRIÇÃO SE TIVER CERTEZA QUE IRÁ PARTICIPAR, ASSIM NÃO IMPEDE QUE OUTROS PARTICIPEM.
Para fazer sua pré inscrição no curso clique no link que segue:
http://bitly.com/cursoLivroDidatico2016-turma2
Desde já agradeço o interesse.
Obrigada,
Profa. Dra. Aparecida de Jesus Ferreira
Ministrante e coordenadora dos cursos
www.aparecidadejesusferreira.com
2017 - Curso Livro Didático - Pré Inscrições
Autor: Aparecida de Jesus Ferreira | Publicado: 2017-01-31T05:13:00-08:00

2017 Curso: Analise de LD e Utilização de Materiais de Ensino - Prévia de Interesse do Curso - Pré-Inscrição: Inscrições Fevereiro 2017 - (Projeto Extensão) UEPG - formulário

Prezados/as Professores/as e demais interessadas/os:

Gostaria de agradecer a presença de todos/as vocês durante as atividades que desenvolvemos no ano de 2016.
Formulário de Pré Inscrição e Checar interesse - Inscrições e maiores informações.
O curso é gratuito e presencial, no entanto é necessário adquirir livros que são leituras obrigatórias para participar do curso (ver informações na sequência).
Curso: Análise de Livro Didático e Utilização de Materiais de Ensino sobre Identidades Sociais de Raça, Gênero e Classe: O curso será ofertado em dois encontros totalizando 16h (cada encontro 8h/a).
Datas e horários: PrevisãoMarço ou Abril (sábado): Das 9h00 as 12h00 e 13h30 - 16h30Março ou Abril (sábado): Das 9h00 as 12h00 e 13h30 - 16h30
Vagas: 60Certificação: UEPG (para receber o certificado é necessário ter 75% de presença.)
Local: UEPG - Universidade Estadual de Ponta Grossa - Campus do Centro
Após a sua pré inscrição em um período de 2 a 3 dias receberá no seu e-mail a confirmação da sua inscrição. Ou também pode verificar sua inscrição no site: www.geplis.blogspot.com
O curso somente ocorrerá se tiver um número mínimo de 30 inscritos.
SOMENTE FAÇA SUA INSCRIÇÃO SE TIVER CERTEZA QUE IRÁ PARTICIPAR, ASSIM NÃO IMPEDE QUE OUTROS PARTICIPEM.
Para fazer sua pré inscrição no curso clique no link que segue:
http://bitly.com/cursoLivroDidatico2017-turma2
Desde já agradeço o interesse.
Obrigada,
Profa. Dra. Aparecida de Jesus FerreiraMinistrante e coordenadora dos cursoswww.aparecidadejesusferreira.com
Cancelamento do Curso: Analise de LD e Utilização de Materiais de Ensino
Autor: Aparecida de Jesus Ferreira | Publicado: 2016-11-17T17:48:00-08:00

O formulário Inscrições Curso: "Analise de LD e Utilização de Materiais de Ensino" não está mais aceitando inscrições.

Informo que vários professores/as estão interessados em fazer o curso, no entanto, pelo fato de que vários professores/as têm que repor aulas no sábado por conta da greve, não atingimos o número mínimo de inscritos.

Desta forma, o curso ocorrerá no ano de 2017, provavelmente, em março de 2017.Para acompanhar maiores informações veja no site: www.geplis.blogspot.com

Caso queira receber informativos de cursos, palestras e seminários futuros. Por favor, preencha o formulário informando o seu e-mail no link que segue: www.bitly.com/ajfinformativo

Obrigada pelo interesse em fazer os cursos.

Atenciosamente,

Profa. Dra. Aparecida de Jesus Ferreira
www.aparecidadejesusferreira.com
Projeto Diálogos: Identidades Sociais de Raça em Estudos da Linguagem
Autor: Aparecida de Jesus Ferreira | Publicado: 2017-05-06T15:21:00-07:00

O Projeto Diálogos: Identidades Sociais de Raça em Estudos da Linguagem, é um projeto integrante do GEPLIS - Grupo de Estudos e Pesquisas em Linguagem e Identidades Sociais [http://geplis.blogspot.com.br/]  e tem como intenção dialogar com outrxs pesquisadorxs que estejam pesquisando sobre "Identidades Sociais de Raça em Estudos da Linguagem". 

O primeiro diálogo foi com a Profa. Dra. Glenda Melo [http://lattes.cnpq.br/6215257502502767] e Profa. Dra. Aparecida de Jesus Ferreira [http://lattes.cnpq.br/2238891866036822]. 
Data: 30 de Março/2017.

A dinâmica do projeto é: O/A professor/a convidado/a disponibiliza um dos seus textos publicados e a profa. Aparecida com os integrantes do GEPLIS fazem a leitura do texto e fazem perguntas para o professor/a convidada responder. E a/o professor/a convidado/a também faz a leitura de um dos textos da profa. Aparecida e o grupo de estudos do/a professor/a convidado/a faz a mesma coisa, ou seja, faz perguntas sobre um dos textos escritos pela profa. Aparecida para ela responder.

O objetivo principal deste projeto é tornar visível e disponível as pesquisas que estão sendo desenvolvidas acerca de "Identidades Sociais de Raça em Estudos da Linguagem".

Os artigos utilizados foram:

Artigo: MELO, Glenda Cristina Valim. O Lugar de Raça na Sala de Aula de Inglês. Revista da ABPN• v, v. 7, n. 17, p. 65-81, 2015.
http://abpn.org.br/revista/index.php/revistaabpn1/article/view/72/71

Artigo: FERREIRA, Aparecida de Jesus. Identidades sociais, Letramento Visual e Letramento Crítico: Imagens na mídia acerca de raça/etnia. Trabalhos em Linguística Aplicada, v. 51, n. 1, p. 195-215, 2012. 
http://www.scielo.br/pdf/tla/v51n1/v51n1a10.pdf

https://www.youtube.com/watch?v=VBdiTZCA1JI
MONUMENTOS EM CUIABÁ  - I
Autor: oficina de artes | Publicado: 2011-08-08T21:13:00-07:00

 MONUMENTO DA PONTE DE FERRORIO COXIPÓ 
                                             MOMUMENTO EM HOMENAGEM A VIOLA
                                                      DE COCHO DE MATO GROSSO
                                                     MONUMENTO EM HOMENAGEM
                                                             A MÃE BONIFÁCIA
Novidades...
Autor: Asasbelas - Andreza M. | Publicado: 2013-09-29T17:07:00-07:00

Boa noite...

Meninas...tá tudo tão corrido. Hum, acho que não é a primeira vez que falo isso. Não tô reclamando não?! 

Bom, tem tanta coisa acontecendo...tem peças novas, tem lojistas, tô querendo fazer um sorteio e tudo isso conciliando ao meu trabalho de professora de Artes.

Já estamos abertos para encomendas de NATAL, faça sua lista e compre no Ateliê Asasbelas...pois teremos o maior prazer em produzir peças únicas, fofas e com amor para vc presentear a pessoa querida.

Ah...para lojistas fazemos preços especiais...então quem tiver interesse, fique à vontade para entrar em contato conosco.

Algumas de nossas peças novas...

Tudo isso vc encontra:

Facebook

Loja Elo7

Case máquina fotográfica

Lixeirinha de Carro

Porta garrafinha de água

Mug rug

Carteirão+porta moeda

Maxi bolsa
Peças novas!
Autor: Asasbelas - Andreza M. | Publicado: 2013-09-08T17:05:00-07:00

Boa noite, pessoal!

Anda tudo corrido por aqui...aulas, produção, feira...enfim!

Mas as nossas duas lojinhas estão recheadas de coisas novas.

Tem carteiras...

Porta celular

Porta alicate...e muitas outras...

Não deixem de nos visitar.

Tanlup

Elo7
Olá...
Autor: Asasbelas - Andreza M. | Publicado: 2013-10-20T15:31:00-07:00

Tem tanta novidade...

Estamos com produtos em uma loja em Lorena- SP...ficamos tão feliz na produção que viemos mostrar alguns dos nossos produtos.

Gente, vale salientar que fazemos produtos para lojistas também...e lembrancinhas. Tudo pode ser personalizado.

Ainda temos a loja elo7, e cancelamos nossa loja no tanlup...não conseguia postar fotos, vira e mexe dava problemas e então optei por manter uma loja virtual só.

E vamos as novidades...

carteira 2 em 1

porta óculos

kit viagem...ótima para casamentos,podendo ser personalizado com o nome dos noivos

kit higiene bucal...tb pode ser personalizado

outras peças

kit manicure...

Aproveita entra na loja e dá uma conferida nos produtos...

Loja Asasbelas
Quanto tempo!
Autor: Asasbelas - Andreza M. | Publicado: 2014-04-18T15:54:00-07:00

Olá, pessoal!

Quanto tempo, heim?! Havia deixado de lado um pouco o blog, por conta da correria, mas senti tanta falta, pois aqui além de mostrar nosso trabalho, também desabafamos e filosofamos de tudo um pouco.

Vamos as novidades.

Loja virtual bombando com mutas novidades Asasbelas e layout novo.
As compras por lá tem um valor de frete reduzido, com um belo desconto, então vale a pena conferir.

A página no Facebook também está super bacana, tem sorteios que acontecem por lá então não deixe de nos curtir.

A correria tá grande mas vou tentar manter o blog atualizado.

Vou tentar compartilhar coisas que acho interessante, tutoriais, e outros.

Ah...super novidade, que estamos criando peças com tecidos com estampas semelhantes a do artista pop Romero Brito.

Bjs e bom feriadão.
Uma mudança de atitude!
Autor: Asasbelas - Andreza M. | Publicado: 2013-09-12T11:29:00-07:00

Boa tarde gente...

Hoje vim falar um pouquinho de um movimento que tá tomando conta das redes sociais e dos blogs de muitos artesãos.

O movimento "COMPRO DE QUEM FAZ" está apoiando artesãs que usam da sua criatividade para produzir produtos com qualidade, diferencial e originalidade.

Afinal, quem não gosta de ter coisas exclusivas feitas com carinho e o melhor especialmente feito para você?! Eu adoro, e adquirir peças exclusivas feitas com amor e dedicação é uma mudança de atitude,por isso eu apoio o movimento e ajudo na divulgação. Pra mim artesanato é um estilo de vida.

http://comprodequemfaz.com.br
Dia do cliente!
Autor: Asasbelas - Andreza M. | Publicado: 2013-08-25T16:02:00-07:00

O Ateliê Asasbelas está preparando kits super bacana para o nossos clientes, pois dia 15 de setembro será o dia de vocês...que tanto nos alegrar ao adquirir um produto nosso e por acreditar cada vez mais no produto todo artesanal.

Kit Cliente 

Carteirão, porta moedas e porta-óculos

Fiquem ligadinhos em nossa duas lojas virtuais...

Elo7

Tanlup
In Love
Autor: Asasbelas - Andreza M. | Publicado: 2013-08-29T11:01:00-07:00

Alguns dias uma artesã ensinou essa peça e eu corri dentro do possivél para a máquina e fazer.

 

Resultado...mega apaixonada com essas matrioskas.

 

 

Com detalhe...flor de croche na cabeça!

 

Se gostou...comenta aí1 É tão bom ver comentários carinhosos!

 

Bjs

 
Feliz dia dos pais!
Autor: Asasbelas - Andreza M. | Publicado: 2013-08-11T05:08:00-07:00

Hoje o Ateliê Asasbelas vem parabenizar os Pais pelo seu dia. Que seja um dia de muita alegria, comemoração, amor e carinho dos seu filhos.

Os pais são os verdadeiros heróis!

Bjs e bom domingo
Tá chegando...Natal!
Autor: Asasbelas - Andreza M. | Publicado: 2013-11-08T02:11:00-08:00

Bom dia pessoal!

Como o ano passou rápido, heim?! Já estamos na reta final de 2013...esse ano foi muito especial para o ateliê Asasbelas.
Vários clientes novos, muitas produções fofas...e muito mas muito investimento para agradar aos nossos cliente.

Vc nesse Natal já fez sua listinha de compras? Se você ainda não fez sua encomenda não perca tempo, corre que ainda dá tempo. Estamos com vários pedidos mas ainda estamos aceitando encomendas.

Veja nossas novas produções., e corre para a loja ELo7

Muita coisa nova, bolsa, porta passaporte, clutch, necessaire frufru, kit mug rug...ótimas opções para presentear.

Bjs e bom final de semana...pq hoje é sexta-feira!
Por 30 dinheiros
Autor: Joca Simonetti | Publicado: 2016-04-04T18:07:00-03:00

A Ufes deve anunciar este mês sua adesão integral a Sisu. A mudança, conduzida sob as bençãos do reitor Reinaldo Centoducatte, entrega, por trinta dinheiros, o futuro dos jovens capixabas.

Explico: com a adesão integral ao Sisu, a Ufes abre suas vagas a estudantes de todo o país sem que eles precisem sequer saber onde fica ou como é o Espírito Santo (não haverá mais provas com conteúdo local) e vende mais um quinhão de sua autonomia ao Ministério da Educação por uns trocados. Sabe-se lá para que nem por qual razão, já que transparência nos gastos da Ufes é coisa não passa pela cabeça do reitor.

Os estudantes de nossa rica e povoada vizinhança poderão sem esforço algum mandar para cá os seus jovens que não conseguirem vagas em suas próprias universidades públicas. Eles nem precisarão vir até aqui para fazer as provas.

Não se trata de imaginar que outros sejam mais inteligentes ou estudiosos que os capixabas. Não há qualquer motivo para supor isso. Mas não devemos escamotear a estatística acachapante: para cada capixaba que faz o vestibular, há cerca de 20 mineiros, fluminenses e paulistas.

A luta é francamente desleal. O Rio de Janeiro possui mais de 16 milhões de habitantes e um PIB superior a R$ 626 bilhões. Em Minas Gerais, são mais de 20 milhões de pessoas e um PIB de R$ 351 bilhões. Isso para não mencionar São Paulo, com seus 44 milhões de habitantes e PIB de R$ 1,7 trilhão. Para comparar, no Espírito Santo somos 3,9 milhões de habitantes com um PIB de R$ 107 bilhões.

A corda poca sempre do lado mais fraco. Ocupadas as vagas aqui, as famílias dos jovens de classe média e alta encontrarão formas de enviar seus filhos para outros estados - onde sobrem vagas - ou mesmo para as boas faculdades particulares. Já os filhos das classes populares, esses não terão para onde correr: despojados da Ufes, abandonarão o ensino superior ou empenharão seu futuro em empréstimos para estudar em faculdades particulares de segunda linha.

Mas, nada disso importa ao senhor reitor e seus operadores. O que importa são os trinta dinheiros. Como na imagem que ilustra esse texto, assistimos ao beijo de Judas, um ato que na aparência é amizade e bondade, mas que esconde todo o prejuízo que irá causar.

Por fim, pode ser ainda pior. Como há o risco imediato de que 40% das vagas no curso de medicina - um dos favoritos das classes média e alta - serem tomadas por estudantes de outros estados já no próximo vestibular, está sendo engendrada uma solução de encomenda: a medicina fica fora do Sisu. Ou seja, teremos os cursos da primeira divisão (cujas vagas não são distribuídas nacionalmente) e os cursos da segunda divisão (cujas vagas os capixabas disputarão com os colegas de todos os outros estados).
Enfim, juntos!
Autor: Joca Simonetti | Publicado: 2016-08-29T21:16:00-03:00

Há quatro anos, Luciano Rezende e Luiz Paulo protagonizaram uma disputa fratricida na eleição para a Prefeitura de Vitória, com ataques abaixo da linha de cintura de parte a parte. Coisas de eleição, mas que deixaram mágoas e terminaram por afastar os dois companheiros de muitas jornadas.

Perdemos todos com essa disputa. Luciano venceu a eleição e governou sozinho, sem as contribuições que a presença de Luiz Paulo poderia dar a seu mandato. Passou o tempo, vieram novas eleições e o mesmo Paulo (Hartung), que trabalhou para separá-los há quatro anos, terminou por, sem querer, uni-los em 2016. Melhor para Vitória.

A presença de Luiz Paulo em evento de campanha, arregaçando as mangas e trabalhando pela eleição de Luciano, tem a força de um punch no estômago do status quo que levou o PSDB para um casamento na delegacia com Lelo Coimbra, sem a noiva.

E, mais importante, não só aponta para a formação de um polo de poder autônomo em relação ao ocupante do Palácio da Fonte Grande, como promete bons frutos para os próximos anos, no caso de Luciano vencer as eleições.

Luciano fez um bom governo nos últimos quatros, levando a cidade a bom porto em meio à tempestade, mas foi uma gestão sem brilho, com muitas dificuldades para liderar uma nova agenda para a cidade (embora tenha conseguido, no final do mandato, lançar a pedra fundamental do Parque Tecnológico e levantar a bandeira de um ecossistema de inovação).

A presença de Luiz Paulo não apenas na eleição, mas também contribuindo para a administração da cidade, vai permitir que Luciano deslanche no que é mais importante e urgente para a cidade: a preparação de nosso futuro.

E nosso futuro, sabemos, não está na indústria tradicional, mas na tecnologia, na criatividade, na inovação. Nosso futuro está em uma virada cultural, em uma nova forma de ver, pensar, sentir e participar do mundo.

E Luciano teve dificuldades para conduzir essa agenda (não a toa, o setor da cultura é o mais fraco de toda a administração). Agora, com a contribuição de Luiz Paulo, o prefeito encontrará melhores condições para conduzir a cidade a um novo porto, a um novo patamar mais adequado para o nosso futuro.