tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Postagem diferente! Para sentimentos diferentes.
Autor: Christopher Tonon | Publicado: 2014-08-18T08:28:00-07:00

Hoje resolvi adicionar uma frase de um filme em meu texto...
Harry Potter (J.K)
"Não tenha pena dos mortos e sim dos vivos, principalmente daqueles que vivem sem amor." (J.K) 
 Amor é um sentimento que não pode faltar nas pessoas, cada um tem sua forma de amar, mas no final não deixa de ser amor, o amor cuida, protege, tem paciência, quem ama não trai, e faz de tudo pra não decepcionar a pessoa amada, o amor não menti. Amar não se resume nessas poucas palavras, amar esta além das palavras ditas com carinho. "O que os olhos não vêem o coração não sente", na verdade é o contrario o que coração sente o que os olhos não vêem, não se ache mais esperto ou inteligente que os outro, não subestime as pessoas, não seja hipócrita com sigo mesmo, poderia lhe dar vários concelhos meu cara leitor, mas volto a dizer "quem sou eu", (sou apenas uma pessoa comum, "que nasce, cresce e morre mas que sonha em ser feliz") não digo isso pra dar um sermão em você meu caro leitor, digo isso por que tenho afirmação de que um dia as pessoas quebram a cara e quando a mascara cair, a hipocrisia e a falsa felicidade vai embora, restando apenas lembranças, e as lembranças, infelizmente não duram pra sempre.
REST - Como passar um parâmetro que contém ponto (.) pela Url com Spring Mvc
Autor: Tiago Ribeiro | Publicado: 2016-10-07T07:33:00-07:00

Esse post é curto, somente para dar uma dica de como fazer para que seu controller entenda um parâmetro que possui  (.) ponto e não quebre.

Alguns casos precisamos no get buscar algo que seja filtrado por determinado parâmetro, por exemplo quando buscamos um usuário, uma Url basicamente ficaria assim:

GET    "/user/{username}"

O problema é quando esse essa variável que é passada na uri possui um ponto, que ocasiona a quebra do valor. Ex

GET  "/user/tiago.ribeiro"

O spring entenderia que foi passado somente "tiago" descartando então tudo que vem após o (.).  Existem algumas estrategias para burlar isso, como colocar outro nome após o username do seu path,  por exemplo:

GET  "/user/{username}/search"

Assim ele não descartaria o que viesse após o ponto. Existe uma outra maneira e que na minha opinião é a mais elegante que seria a inserção de  (:.+) após a declaração do parâmetro. 

GET  "/user/{username:.+}"

Dessa maneira o Spring entenderá que o ponto faz parte do parâmetro passado e não quebrará.

Bem como falei esse post foi curto, espero que tenham gostado.
ElasticSearch, algumas coisas que você precisa saber.
Autor: Tiago Ribeiro | Publicado: 2016-07-21T11:59:00-07:00

Voltando a escrever após 4 anos, e o que me fez voltar a escrever? ElasticSearch, esse fantástico motor de busca distribuído, feito pela Apache. Sua busca funciona no modelo full-text, onde você tem a mágica busca no estilo Google, que você digita um texto que no ElasticSearch é tratado como Termo  e ele faz todo o trabalho de busca para você.

Algumas das vantagens do ES é que ele possui uma api  RESTfull, trabalha com Documentos tal qual um banco NoSql, seus dados são disponibilizados em tempo real e pode ser distribuído e configurado para apresentar alta confiabilidade.

Como falei ele armazenda dados em  Documents no formato Json, formato universal suportado por quase todas as linguagens de programação hoje em dia.

O ES trabalha com alguns termos para simbolizar seu banco de dados, são eles:

Index, Type, Document, Field, onde:

Index ou índice representa um banco de dados.

Type ou tipo representa uma tabela do seu banco de dados.

Document ou documento simboliza uma linha de dados da tabela.

Field ou campo é uma coluna de uma tabela.

Fazendo uma analogia com um banco de dados relacional onde teríamos o banco MeuBancoTeste com a tabela usuário, com o as seguintes colunas  id, login e senha e dados:

No ES teríamos a seguinte representação para esses dados.

O documento corresponde ao json dentro do _source, esse documento possui 3 campos: id, login e senha. O capo _id no json principal corresponde ao id que o elastic usa pra indexar aquele documento.

Simples não é?

Outra simplicidade é o uso de Rest para manipulação, com as operações já conhecidas. POST, PUT, DELETE e GET.

Criar um indice é muito simples, basta usar um metodo post informando o nome do indice que gostaria de criar. Usando nosso exemplo ficaria assim:

curl -XPUT 'localhost:9200/MeuBancoteste?pretty'

O retorno dessa chamada seria algo como:

                {

            "acknowledged": true

                }

Criando nossa tabela usuário e já populando no Es.

curl -XPUT 'localhost:9200/MeuBancoteste/usuario/0?pretty' -d '
{
  "login": "aluno",

  "senha" : "1"

}'

Como podem perceber é muito simples de se trabalhar.

Mas o mais fantástico do ES na minha opinião é a busca por algo nele, ele tem um sistema de busca

por relevância, onde ele vai pontuando internamente cada vez que aquele termo é procurado, e assim ele
irá aparecer na frente quando você fizer um busca.

Bem esse foi um post simples mais para apresentar o ElasticSearch, essa poderosa ferramenta para indexação de documentos. Postarei mais sobre o seu uso, mais a frente.
Trabalhe em equipe com o Trello
Autor: Tiago Ribeiro | Publicado: 2011-10-24T20:15:00-07:00

Nesse post vou falar um pouco de uma aplicação web muito bacana para quem trabalha em equipe e principalmente para quem tem equipe distribuída geograficamente, essa ferramenta chama-se Trello e como seus desenvolvedores a intitulam ela serve para "juntos organizar qualquer coisa ". Trello é uma ferramenta para gerenciamento de atividades que funciona como uma rede Social onde é possivel criar um Board (projeto) e adicionar os membros da equipe para que todos possam verificar o andamento das tarefas em tempo Real, a sua grande vantagem  é que ela tem uma interface bem limpa e ao mesmo tempo robusta, além de seguir o conceito dos "Kanbans" onde tem-se originalmente 3 estágios de tarefas (ToDo, Doing e Done) mas nada impede que seja criada um novo estágio como por exemplo Tests. 

A praticidade impera nessa ferramenta,  com o conceito de drag-and-drop o usuário pode facilmente modificar o status de uma tarefa, passando por exemplo de Doing para Done. Como quase todas ferramentas para gerenciamento de tarefas ela mantém um histórico de status das atividades, permite também anexar arquivos aos "Post-its" seja ele pdf, imagem ou até txt  (Até agora não vi nenhuma restrição quanto a extensão de arquivos). 

Como já mencionei anteriormente um diferencial  do Trello é que os membros das equipes conseguem  informações em tempo real do andamento das tarefas, uma vantagem também  para quem  trabalha com clientes que acompanham de perto o o curso do projeto.

Já estou utilizando a aplicação em dois projetos e só tenho referencias boas a dar sobre ela.

Para quem se interessou em saber mais sobre o Trello segue abaixo o vídeo demonstrativo e a  url de acesso da app :

https://trello.com/
Quem pintou esse tapete?
Autor: Vanuza Pantaleão | Publicado: 2015-03-12T11:15:00-07:00

Matizes clorofilados de luz 
Oriundos do rei sol
Fizeram de ti
Um tapete vivo e refulgente
De cores e delicadezas
E as mãos humanas
Farão
Entrelaces mais lindos?
Eu também sou a natureza!
Autor: Vanuza Pantaleão | Publicado: 2014-10-29T06:07:00-07:00

Oi, sou o Arthurzinho!
Vocês já me conhecem
Pois nasci do esplendor desse verde
Amparado e perfumado pelas flores
Fui ninado pelo cântico dos passarinhos
E enquanto recebia a ternura dos meus pais
E da Vó Lucinha, eu crescia
Hoje, tenho muitos amiguinhos na escolinha
Já sei contar e escrever tudo direitinho
Faço um montão de desenhos coloridos
E tenho uma professora que é muito boazinha
Quando no recreio ela faz brincadeira de roda
E pede que cada um diga um versinho,
Eu digo assim de cabeça:
"De tanto que vejo as nuvens 
Passeando no azul do céu
Olho com igual amor 
A nossa boa terrinha
Há tantas plantas florindo 
Que sinto que sou parte delas
Criei raízes e folhas, e com certeza afirmo
Que eu também sou a natureza..."

Nosso Tutuquinha está virando um rapazinho, faz judozinho pra ficar forte e saudável, mas também gosta das artes, é justa essa homenagem.
Chuva de flores, seriam esses os sinais que eu queria?
Autor: Vanuza Pantaleão | Publicado: 2015-05-25T09:26:00-07:00

Andei angustiada e pensei em algo superior que pudesse me enviar "sinais do céu".
Pequenas flores brancas começaram a chover sobre minha cabeça, era um  arbusto que jamais florescera em meu quintal.
Sou assim, vivo sem fé e sem firmeza nas coisas transcendentais.
Seriam esses os sinais que esperava?
Acreditei no início, mas desacredito agora.
Água - por que o desperdício?
Autor: Vanuza Pantaleão | Publicado: 2015-01-14T06:03:00-08:00

Estou passando pela calçada. De repente, um som de cachoeira na calçada, levo um susto tão grande que me afasto automaticamente sem saber a razão. Mas quando olho com calma ao meu redor, o porteiro do prédio, lá do último andar, está despejando litros e litros do líquido precioso que tanta falta faz a milhões de pessoas, plantas e animais do mundo inteiro. E qual a finalidade? Lavar as janelinhas envidraçadas dos idiotas endinheirados, mas que não têm a mínima noção da importância vital da água até para a sua própria sobrevivênvia.
O ser humano, hein? Dá para entender este ser?
Fiz a cama na varanda...
Autor: Vanuza Pantaleão | Publicado: 2014-10-14T07:48:00-07:00

Fiquei indecisa
Faço algo sobre crianças?
Escrevo algo sobre o que ouvia quando criança?
Então, perdoem-me o narcisismo - narciso também é flor
Mas vou cantar a música da criança
Que sempre habitou o meu interior:

"Fiz a cama na varanda
Me esqueci do cobertor
Deu um vento na roseira
Ai, meus cuidados
Me cobriu toda de flor..."
[Inezita Barroso - grande Inezita!]

De camisola, cara de sono, eu não tenho jeito mesmo!
Faltam só dez anos...
Autor: Vanuza Pantaleão | Publicado: 2015-01-30T06:02:00-08:00

Em apenas dez míseros anos, perderemos o ser mais inteligente e delicado do planeta, o elefante. Animal que ao lado do golfinho, da baleia, do castor e chimpanzés, se destacou por sua doçura e obediência, mostrando-se sempre um bom serviçal do ser humano, isso sem contar com seus dotes artísticos nos circos do mundo inteiro. Ah, esse ser humano que nada respeita! Que destrói uma espécie tão valiosa em troca dos seus dentes de marfim. Dá até vontade de radicalizar e pedir a Deus que acabe de vez com o ser humano e deixe apenas os animais. É muita ambição, muita cobiça rolando por aí...
Cemitério de elefantes, é para lá que eles já estão se encaminhando...

Adeus, amigos!

Triste, triste demais!
Antúrios vermelhos porque é Natal
Autor: Vanuza Pantaleão | Publicado: 2014-11-26T02:31:00-08:00

Porque é Natal
Eles se pintaram
De vermelho
Porque é Natal
Eles nos pedem
Que esqueçamos
As tristezas da vida
Porque é Natal
Eles querem
Que sejamos
Felizes
Sixto Paz Wells comparte: “HACIA LOS 44 AÑOS DE MISIÓN”
Autor: ObacX | Publicado: 2016-12-16T14:26:00-02:00

Sixto Paz Wells comparte:

“HACIA LOS 44 AÑOS DE MISIÓN”

A todos los Rama en Misión preparándonos para preparar, y preparando para actuar en la gran transformación de la consciencia planetaria.

Estamos en camino de un nuevo aniversario de Misión, 43 años que suman la preparación y consciencia de cuarta dimensión con el amor y la síntesis. Han sido hasta ahora, muchísimos años con una riqueza inagotable de experiencias, conocimiento y anécdotas de crecimiento individual y colectivo. Los recientes encuentros de Chilca, Matahuasi y Peñagoloza en el 2016 demostraron la vigencia y contundencia del Plan de la Misión, y la necesidad de que nos mantengamos todos en un entrenamiento y depuración permanentes.

Sabemos por los acontecimientos mundiales, que éste año que llega 2017 no será fácil. Que demandará de nosotros grandes entregas y sacrificios. Realmente tenemos un reto inmenso delante nuestro, que tiene que ver con mantener e impulsar el optimismo frente a las pruebas y acechanza; y es que debemos hacer lo que nos corresponde con convicción porque para esto fuimos preparados. Y es que después del 2017, vendrá como consecuencia energética el 2018, que significará para la misión el año 44, cuando se haga justicia y se imponga de forma evidente y natural la luz, con equidad y sabiduría.

Para llegar a la doble preparación tanto física como espiritual, para que termine por conectarnos con el espíritu planetario de la Madre Tierra, debemos equilibrar y mantener despierta la consciencia, ubicándonos adecuadamente y ubicando los aspectos importantes a ser desarrollados.

No perdamos en este tiempo las oportunidades para potenciar e incrementar la comunicación con los Hermanos Mayores y entre nosotros, porque la comunicación es lo que nos mantendrá vigilantes y atentos para saber dar los siguientes pasos, y evitar los ataques.

Como en una carrera de maratón, todo hasta ahora ha sido mantener el ritmo, lo que sigue es apretar el paso y correr culminando lo iniciado.

Nuestros Amor y apoyo a los Misioneros de la luz, y la invitación a que todos participemos de los eventos que nos integrarán y fortalecerán más durante este nuevo año que comienza.

TELL ELAM.
O processo do autoconhecimento
Autor: ObacX | Publicado: 2014-08-14T09:52:00-03:00

Muitas pessoas se perguntam como inicio meu processo de autoconhecimento? O que devo fazer?Nesse video, vamos falar um pouco sobre o processo de autoconhecimento e tentar elucidar melhor as questões envolvidas nesse processo tão especial, que nos leva a um outro patamar evolutivo, onde conseguimos vislumbrar um pouco a beleza da vida e do nosso ser!Sintam-se à vontade para sugerir temas e esclarecer dúvidas através dos canais de contato disponíveis.http://fabriciomreis.wordpress.com/fo...despertardeconsciencia7@gmail.comAguardo vocês na próxima semana e não esqueçam de fazer sua inscrição no site http://fabriciomreis.wordpress.com. É fácil, rápido e de graça.Basta clicar no ícone "Seguir" que está do lado direito inferior do site e se cadastrar. Dessa forma, toda vez que alguma notícia for postada, você será avisado automaticamente.Grande abraço!Você é LUZ!
Nave Nodriza Filmada en el Monte Shasta-Agosto 2014
Autor: ObacX | Publicado: 2014-08-20T14:55:00-03:00

Y mientras el grupo Rahma se encontraba trabajando el contacto los dias 15, 16 y 17, mi amigo Roy, tambien de visita en Shasta y a cierta distancia de nuestro campamento conseguia esta increible filmacion de lo que parece una nave nodriza sobre la montaña!!! 
Enrique Villanueva
IMPRESIONANTE COLECCIÓN DE 4 FOTOS EN UNA DEL CRISTO REDENTOR EN BRASIL JUNTO CON LA LUNA Y VENUS EN RÍO DE JANEIRO.
Autor: ObacX | Publicado: 2013-09-15T13:07:00-03:00

8   de Septiembre 2013             Fuentes: http://twitter.com/#!/Milkyway_Earthhttps://www.facebook.com/groups/MilkyWayScientists/https://plus.google.com/115943216485228220871  
Ovni rouba cena e dá sorte a anfitrião em jogo de beisebol no Canadá
Autor: ObacX | Publicado: 2013-09-09T21:41:00-03:00

Torcedores falam em 'intervenção cósmica' na vitória do   Vancouver Canadians sobre o Everett AquaSox em uma liga menor   canadense

Por GLOBOESPORTE.COMVancouver, Canadá

63 comentários

Ovni   foi avistado ao lado direito de estádio debeisebol   em Vancouver (Foto: Reprodução/YouTube)

Um   objeto voador não identificado (ovni) assustou cerca de 1.800 fãs de beisebol   que presenciaram o confronto entre o Vancouver Canadians e Everett AquaSox no   estádio Nat Bailey, em Vancouver, no Canadá, no último domingo. A possível nave   azul adornada de luzes foi avistada ao lado direito do campo durante o sexto   inning da primeira partida na melhor de três da final da Divisão Norte de uma   liga pequena do país. Coincidentemente, durante o período em que o ovni se   destacou no céu, o dono da casa deslanchou, fez quatro corridas para vencer por   5 a 1, o que fez os torcedores cogitarem em uma intervenção cósmica.

VEJA   O VÍDEO DO OVNI DO NAT BAILEY

http://youtu.be/irItgeBZ7ds

O   objeto foi filmado por muitos torcedores. Até mesmo jogadores desviaram a   atenção da partida e postaram fotos em redes sociais. As imagens dividiram   opiniões. Muitos entusiastas dos ovnis consideraram a "nave" do estádio Nat   Bailey um engano, uma vez que muitos aviões têm a mesma coloração azul.

Alguns   canadenses ainda apontaram que as câmeras estavam direcionadas ao lado sudoeste   de Vancouver, onde fica o aeroporto da cidade. Por isso, a hipótese mais   provável é de que o ovni não passa de um jato de passageiros de grande porte ou   um avião de carga.

Canadenses   desviam ateção do campo para ovni em jogo de beisebol (Foto:   Reprodução/YouTube)
Cardápio 18/02/2011
Autor: Fab. | Publicado: 2011-02-21T05:57:00-08:00

Olá Pessoal!

Não pude postar esse fim de semana, foram dias atribulados, mas anotei tudo o que comi, e confesso que escorreguei um pouco. É muito difícil fechar a boca, principalmente fim de semana, nossa! Mas mesmo assim a balança já diinuiu os ponteiros, mas só vou colocar aqui o peso na pesagem da semana, que é amanhã!

4º Dia
Café da Manhã:
1/2 pão seda1/2 fatia de mussarela
1/2 fatia presunto de peru
1/2 copo suco de maracujá Lanche: 01 banana prata Almoço: 02 colheres de feijão tropeiro02 colheres de arroz branco01 bife pequeno assado1/2 copo de suco de maracujá Lanche: 01 manga pequena Jantar: Salada de alface, tomate, pepino02 colheres de escobdidinho de charque01 copo de suco de maracujá03 colheres de mousse de maracujá Fab.
Ôba, pesagem semanal!
Autor: Fab. | Publicado: 2011-02-22T07:08:00-08:00

Gente, hoje é dia de pesagem, e eu não acreditei quando vi a balança marcar 79,600 kgs. ôba, estou nada mais , nada menos do que 2,100 mais magra. Que bom!!!Fiquei muito feliz, por que sei que fiz besteira durante a semana, vamos ver se começo a caminhar e a melhorar minha alimentação.Graças a Deus saí da cada dos 80. Tudo bem que eu estava mais pra cá do que prá lá, mas já é uma vitória para mim.
Fab.
Cardápio 16/02/2011
Autor: Fab. | Publicado: 2011-02-17T06:15:00-08:00

Eu consegui viver mais um dia longe dos doces e dos refrigerantes, que graças a Deus não tomo Coca-Cola desde dezembro, nem a Zero eu tomo, e como os outro refrigerantes pra mim não tem muita graça, melhor ainda, tomo água ou suco.
2º Dia
Café da Manhã:
1 fatia de pão de forma1/2 fatia de mussarela
1/2 fatia presunto de peru
Leite desnatado com nescau lightLanche:
01 manga espada pequena
Almoço:
Salada de alface com tomate, temperada com sal e azeite01 colher de macarrão branco02 colheres de carne moída01 ovo cozidoSuco de limão (artificial)
Lanche:
01 banana prata com canela e um pouquinho de nescau light de microondas.
Janta:
01 sopa de mandioquinha pronta (vitalie)01 fatia de torrada bauducco light
Antes de dormir não comi nada, só tomei água..
Tomei pouca água hoje, acho que não cheguei a atingir 800 ml.
Fab.
Cardápio 20/02/2011
Autor: Fab. | Publicado: 2011-02-21T06:08:00-08:00

Bom, hoje relaxei um pouco, e estou com raiva de mim mesma, mas não desistirei, sei que aocntecerá isso mais vezes. Cada dia por vez.

6º Dia

Café da Manhã:
1/2 mamão

Lanche:

Não lanchei.

Almoço:

03 colheres feijão tropeiro
02 colheres de macarrão
01 linguiça
01 bife pequeno
1/2 copo suco de maracujá

Lanche:

1/2 manga espada
01 banana (com leite, nescau ligst e neston) "Aff, não tinha necessidade"
04 gomos de jaca

Jantar:

01 Pão frances
1/2 fatia de queijo
1/2 fatia presunto peru
leite desnatado com nescau light

22:00

01 fatia de pizza de calabresa

-------------
Jaquei geral, mas não desisto e amanhã comerei certinho, se Deus quizer. Bjão!

Fab.
Cardápio 21/02/2011
Autor: Fab. | Publicado: 2011-02-22T07:03:00-08:00

Pois é, se passou uma semana, e hoje meu dia foi complicado até demais.Comecei a fazer um curso à tarde, e fui direto do trabalho para o curso, fiquei sem almoço e sem os lanches do dia. Péssima escolha, mas foi o jeito.
7º Dia
Café da Manhã:
01 vitamina de banana
01 salada russa

Lanche:

Não lanchei.

Almoço:

Não almocei

Lanche:

Não Lanchei

Jantar:

03 colheres de feijão tropeiro
01 colher macarrão
01 bife de fígado frito

21:00 hs

03 xícaras de pipoca de micro-ondas
01 copo de suco de maracujá light (artificial)

Amanhã ´outro dia!

Fab.
Cardápio 17/02/2011
Autor: Fab. | Publicado: 2011-02-18T05:09:00-08:00

 O dia foi bem satisfatório, graças  a Deus, dei uma escorregada sutil, comi uma colher de brigadeiro, não resisti, mas é que faço bolos para fora, e aquele docinho foi mais forte que eu, rsrs. mas foi só um pouquinho viu, porque antes eu comia até me enpanturrar, rs.
3º Dia
Café da Manhã:
1 fatia de pão de forma1/2 fatia de mussarela
1/2 fatia presunto de peru
Leite desnatado com nescau light  Lanche:
01 manga espada pequena (amo)
Almoço: 01 colher de arroz02 colheres de camarão ao molho de cocosalada de alface e tomate Lanche: 01 banana Jantar: 01 fatia pequena de cuscuz com 01 ponta de faca de manteiga01 xícara de café (com açúcar)1/2 ovo frito Cheguei a tomar 01 litro de água, tô melhorando. Minhas frutas são meio calóricas não é? Mas é que são frutas que gosto muito, sinto prazer em comer e sei que não estão me fazendo mal, como uma barra de choocolate. Senti que um vestido meu está caindo bem melhor, sem ficar arrochado no estômago, veremos na próxima pesagem. Meu coração vai bem, graças a Deus!!!! Fab. 
Pessagem Semanal - Segunda semana
Autor: Fab. | Publicado: 2011-03-01T06:19:00-08:00

Não consegui postar semana passada, minha vida estava uma loucura geral.
Como estou fazendo um curso à tarde, não estou conseguindo almoçar direito, as vezes nem almoço e como besteira por ai. E o pior, o curso é na área de gastronomia, todos os dias alguma receita nova para provar! imaginem meu dilema!
De qualquer maneira, deixei de fazer muitas coisas de carro, para pelo menos não engordar, e consegui, apesar de tudo!
Na pesagem de hoje, a balança marcou 79,400, ou seja, menos 200 g, já é alguma coisa. Tenho que me policiar mais, estou fraca demais ainda.
Não sei se acontece com vocês, mas quando estou muito cansada e com o dia cheio, não gosto muito de ficar preparando comidinhas saudáveis, como o que é mais prático, dificultando minha perda de peso, aff.
Bom, essa semana está mais calma, e postarei diariamente minha RA.
Bj.
Fab
Desilusões
Autor: Fab. | Publicado: 2011-02-17T04:38:00-08:00

Apesar do blog ser sobre meu diário alimentar, quero também falar de minhas angustias e sentimentos. Não tenho muitos amigos, digo amigos de verdade, a quem eu poderia me abrir sem ser tratada mal, e prefiro contar aqui o que me aflinge.
Ontem eu tive um dia bem legal, mas a noite foi um tormento. Meu marido é uma ótima pessoa, de um caráter exemplar, mas quando fica nervoso, sai de  baixo!
Ontem houve mais uma briga, que nos magoou de verdade e deixou meu coração mais uma vez em frangalhos. Acho que não precisamos passar por isso, a vida é tão curta, pra que tanta briga e discurssão?
Uma das razões da briga é por causa do meu peso. Infelizmente ele não aceita, e me cobra demais. O que faço não é por ele, é por mim, mas o que ele fala me magoa muito.
Mesmo com tudo isso, não dei deslize na minha reeducação, graças a Deus. Sempre peço a Deus forças para me ajudar a seguir em frente. Um dia de cada vez.
Fab.
Cardápio 19/02/2011
Autor: Fab. | Publicado: 2011-02-21T06:01:00-08:00

Foi um dia super cansativo pra mim, trabalhei bastante! Em função disso não jantei.

5º Dia
Café da Manhã:
01 pão frances1/2 fatia de mussarela
1/2 fatia presunto de peru
1/2 copo suco de maracujá Lanche: Não lanchei, tomei café tarde. Almoço: 03 colheres escondidinho de charque (super calórico, eu sei, mas nãio fiz almoço devido ao trabalho)02 colheres mousse maracujá Jantar: Não jantei, estava muito cansada e dormi às 19:00 hs. Tomei mais de 01 litro de água! Fab.
Começando Atividade Física
Autor: Fab. | Publicado: 2011-03-02T05:41:00-08:00

Oi!

Finalmente comecei a caminhar, uffa, já não estava sem tempo!

Comecei ontem, e fiz 50 minutos de caminhada rápida, espero continuar firme e forte!

Na alimentação fui horrível, eu realmente não posso ficar sem meus horários certinhos, senão bagunça tudo e acabo comendo besteiras demais, e é isso que está acontecendo.

Acreditem, meu almoço foi um X Burger com coca-cola. Ôh frustração! Não posso tomar refrigerante de jeito nenhum, é um vício para mim.

Hoje será o encerramento do curso, graças a Deus, apesar de estar amando, as consequências não serão boas para a balança, então, a partir de amanhã as coisas andaram nanormalidade, espero...

Fab
Toquem o meu coração
Autor: ... | Publicado: 2011-07-26T00:47:00-07:00

Nossa hoje já é 25 de Julho,o tempo voa. Estou de férias,tenho aproveitado da melhor maneira possível,do meu jeito.
Tenho falado com uma amiga muito querida,ela me disse coisas que eu já pensava,mas agora foi mais objetivo o pensamento,e para um futuro próximo,será concretizado.
Preciso parar de imaginar coisas que eu devo negar na realidade.Não posso permitir que tamanha bobagem aconteça,seria o fim dos tempos a história se repetir por mais uma vez.
Hoje fui a um lugar no qual me deixa muito feliz,tranquila,leve,mais carinhosa,mais amiga...enfim,melhor que estava. Escutei coisas ótimas,não necessariamente o que pretendia ouvir,mais um dia isso será importante. Também recebi uma ótima notícia,estou feliz por uma amiga,ela merece tudo de lindo na vida!
Agora sinto que devo partir,não para sempre,mas por um momento. Até logo
"Tenho uma parte
Autor: ... | Publicado: 2011-06-26T10:21:00-07:00

que acredita em finais felizes. Em beijo antes dos créditos, enquanto outra acha que só se ama errado. Tenho uma metade que mente, trai, engana. Outra que só conhece a verdade. Uma parte que precisa de calor, carinho, pés com pés. Outra que sobrevive sozinha. Metade auto-suficiente." 

Caio Fernando Abreu
Saudade
Autor: ... | Publicado: 2011-07-26T22:15:00-07:00

 "...Como eu queria
Que o tempo te fizesse voltar
Outra vez me amar
Só não pode demorar!Que eu não aguento ficar sem você!
E dói de um jeito
Nem dá pra explicar
Eu sonho com você e é tão real
Acordo e sinto teu cheiro no ar..."
Agosto
Autor: ... | Publicado: 2011-08-17T19:16:00-07:00

Que vontade eu estava de escrever. Andei todo esse tempo bem acompanhada, meus queridos amigos, sempre ao meu lado me fazendo sorrir pro mundo. Minha vida dentro de casa e do colégio também está em boa fase, isso tudo me deixa muito feliz. 
Mas como uma boa virginiana, sempre há algo por fazer ou conquistar, e esse algo é que me deixa por tempos mal, emocionalmente. Já não sei mais o que pensar: se volto atrás e me conscientizo de que o melhor caminho é correr atrás de um sonho praticamente perdido e esquecido nas linhas da vida, ou tentar algo novo, dando chances novas a tudo que a vida tem me proporcionado.
Mas apesar dessa pequena confusão, estou bem de espírito, ao menos me sinto hehehe. Quero muito saber qual é a melhor alternativa, mas como não quero me precipitar como da última vez, ficarei no meu cantinho esperando a hora certa pra fazer a coisa certa, eu acho... Só me resta saber qual é a hora certa!

"Evito olhar direto no seu rosto pra não dar aquela vontade insana de querer uma porção de coisas contigo"
Gabito Nunes
Tati Bernardi
Autor: ... | Publicado: 2011-06-28T13:18:00-07:00

"(...)Posso te garantir que o verão solitário me deixou mais mulher, mais leve e mais bronzeada e que, depois de sofrer muito querendo uma pessoa perfeita e uma vida de cinema, eu só quero ser feliz de um jeito simples. Hoje o céu ficou bem nublado, mas depois abriu o maior sol."
Autor: ... | Publicado: 2011-08-31T10:31:00-07:00

Se eu morrer antes de você, faça-me um favor:
Chore o quanto quiser, mas não brigue comigo.
Se não quiser chorar, não chore;
Se não conseguir chorar, não se preocupe;
Se tiver vontade de rir, ria;
Se alguns amigos contarem algum fato a meu respeito, ouça e acrescente sua versão;
Se me elogiarem demais, corrija o exagero.
Se me criticarem demais, defenda-me;
Se me quiserem fazer um santo, só porque morri, mostre que eu tinha um pouco de santo, mas estava longe de ser o santo que me pintam;
Se me quiserem fazer um demônio, mostre que eu talvez tivesse um pouco de demônio, mas que a vida inteira eu tentei ser bom e amigo...
E se tiver vontade de escrever alguma coisa sobre mim, diga apenas uma frase:
-"Foi meu amigo, acreditou em mim e sempre me quis por perto!"
Aí, então derrame uma lágrima.
Eu não estarei presente para enxugá-la, mas não faz mal.
Outros amigos farão isso no meu lugar.
Gostaria de dizer para você que viva como quem sabe que vai morrer um dia, e que morra como quem soube viver direito.
Amizade só faz sentido se traz o céu para mais perto da gente, e se inaugura aqui mesmo o seu começo.
Mas, se eu morrer antes de você, acho que não vou estranhar o céu.
"Ser seu amigo, já é um pedaço dele..."
Chico Xavier
Autor: ... | Publicado: 2011-07-04T10:59:00-07:00

“Se não era amor, era da mesma família. Pois sobrou o que sobra dos corações abandonados. A carência. A saudade. A mágoa. Um quase desespero, uma espécie de avião em queda que a gente sabe que vai se estabilizar, só não se sabe se vai ser antes ou depois de se chocar contra o solo. Eu bati a 200 km por hora e estou voltando a pé pra casa, avariada. Eu sei, não precisa me dizer outra vez. Era uma diversão, uma paixonite, um jogo entre adultos. Talvez este seja o ponto. Talvez eu não seja adulta o suficiente para brincar tão longe do meu pátio, do meu quarto, das minhas bonecas. Onde é que eu estava com a cabeça, de acreditar em contos de fada, de achar que a gente muda o que sente, e que bastaria apertar um botão que as luzes apagariam e eu voltaria a minha vida satisfatória, sem seqüelas, sem registro de ocorrência? Eu não amei aquele cara. Eu tenho certeza que não. Eu amei a mim mesma naquela verdade inventada. Não era amor, era uma sorte. Não era amor, era uma travessura. Não era amor, eram dois travesseiros. Não era amor, eram dois celulares desligados. Não era amor, era de tarde. Não era amor, era inverno. Não era amor, era sem medo. Não era amor. Era melhor.”
REUNIÃO ORDINÁRIA DO DIA 09/11/2016
Autor: Marineuma Adijuto de Oliveira | Publicado: 2016-11-09T20:00:00-08:00

Nesta quarta-feira 09 de novembro de 2016, no
 Salão Tabatinga do Littoral Hotel, na Av. Cabo Branco, orla de João
Pessoa, aconteceu a 15ª reunião ordinária do Rotary Club de João Pessoa
Norte.

O momento especial da reunião foi a apresentação do Coordenador do Comitê da Ação e Cidadania, José de Assis Nóbrega e André Luiz, que mostraram um vídeo feito com as famílias carentes que são beneficiadas com cestas básicas, destacando as reais necessidades e sofrimentos dessas pessoas que estão passando fome. Na oportunidade ele divulgou a campanha deste ano do "Natal Sem Fome" e pediu apenas um quilo de feijão aos companheiros do clube.

A companheira Alice Fernandes lêu um email recebido do Ex-Presidente2010-2011 de RI Kalyan Banerjee, parabenizando pelo o apoio no ano do Centenário da Fundação Rotária.

Destacamos as presenças dos companheiros e companheiras, damas rotárias, nossos intercambistas, rotaractianos que abrilhantaram ainda mais a reunião.

Registramos que a
 companheira Sócia Honorária Suzana Mello declamou uma bela Poesia para
celebrar a vida e ainda nos ofereceu uma deliciosa torta de chocolate.

Parabéns a nossa querida Suzana e uma vida longa de felicidades.
AÇÃO SOCIAL NA ESCOLA DAURA SANTIAGO RANGEL 19/11/2016
Autor: Marineuma Adijuto de Oliveira | Publicado: 2016-11-19T09:00:00-08:00

O Rotary Club de João Pessoa Norte e o Laboratório Dr. Vandique, estiveram realizando neste sábado 19/11/2016, a partir da 09:00h, no Colégio Daura Santiago Rangel no bairro do Conjunto José Américo, uma AÇÃO SOCIAL COM A CAMPANHA NACIONAL DE DIAGNÓSTICO DA HEPATITE "C' e também um BRECHÓ com mercadorias baratas para servir a comunidade local. 

Os Resultados foram bastante positivos: 

Foram realizados 47 testes de Hepatite "C", todos negativos;

O Brechó rendeu R$ 310,00 e a companheira Alice Fernande fez uma doação de R$ 50,00 totalizando R$ 360,00.

Participaram da Ação Social

Rotary Club de João Pessoa Norte:

Marineuma Adijuto - Presidente 2016-2017;

Marconildo Ayres - Secretário 2016-2017;

Alice Cavalcante - Presidente da Com. da FR;

Vandique Coutinho - EGD 2011-12 do D4500

Jéssica Cavalcanti

Marianna Adijuto - Voluntária

Laboratório Vandique:

Vandique Coutinho

Gustavo Bernato

Anailza Sousa

Colégio Daura Santiago Rangel:

Carlito Plácido - Diretor da Escola Daura Santiago 

Profª Marineuma Adijuto

Profª Mercês Tavares

Telma Maria

Marizete Pereira

Maria da Penha dos Santos

Salvino de Oliveira

Neide

Josileide

Alunas: Keila Roberta e Tandara 
REUNIÃO ORDINÁRIA DO DIA 23/11/2016
Autor: Marineuma Adijuto de Oliveira | Publicado: 2016-11-23T20:30:00-08:00

O Rotary Club de João Pessoa Norte, admitiu no seu Quadro Associativo mais dois novos sócios representativos: o companheiro MANOEL DE PAULA RÊGO que está retornando ao clube, afilhado da companheira Sônia Porpino e FRANCISCA OLIVEIRA BRITO SOUZA, afilhada da companheira Alice Fernandes, ambos foram empossado na noite de quarta-feira 23 de novembro de 2016 em reunião festiva onde receberam de todos os presentes as boas vindas e um caloroso e fraternal abraço.
REUNIÃO ORDINÁRIA DO DIA 30/11/2016
Autor: Marineuma Adijuto de Oliveira | Publicado: 2016-11-30T20:00:00-08:00

O Rotary Club de João Pessoa Norte, reuniu-se nesta quarta-feira dia 30/11/2016, no Littoral Hotel, Cabo Branco em João Pessoa, onde recebeu o intercambista PEDRO PALITOT, que na ocasião fez sua apresentação sobre o seu intercâmbio na Dinamarca, destacando o aprendizado que adquiriu durante um ano de intercâmbio com o apoio do Rotary.

Na oportunidade mostrou em slide vários pontos turísticos da cidade onde residia, como também do país, disse ainda que teve a oportunidade de conhecer outros países da Europa e que agradece ao Rotary por lhe proporcionado esta experiência.

O companheiro Marconildo Ayres secretário do clube fez uma informação rotária sobre as mídias que temos disponíveis para nos aprofundarmos e obter mais conhecimentos sobre a nossa instituição Rotary.

COMO:

My Rotary - Site Ofical do RI

rcjp.blogspot.com: Blog do nosso Clube que está em funcionamento desde do ano rotário 2011/2012 e,

CLUBEFICAZ, ferramenta desenvolvida para administração dos clubes. 

Registramos ainda, que foram escolhidos por aclamação dos presentes para gestão do ano rotário 2018-2019 os companheiros(as): Sônia Porpino, Marconldo Ayres, João Bosco Ferraz e Mara Rúbia, para os cargos de: Presidente, Vide-Presidente, Secretário e Protocolo respectivamente.
FEIRA DAS NAÇÕES DO ROTARY
Autor: Marineuma Adijuto de Oliveira | Publicado: 2016-12-19T13:07:00-08:00

Aconteceu nos dias 16, 17 e 18 de dezembro no Parque Solon de Lucena "LAGOA" o evento Feira das Nações do Rotary, juntamente com o Natal Iluminado da Lagoa.

A organização e preparação foi idealizada por Regina Amorim e Alice Fernandes, com a participação dos Rotary Clubes de: João Pessoa Norte, João Pessoa Sul, João Pessoa Tambaú e João Pessoa Manaíra.

O evento teve a parceria da Prefeitura de João Pessoa o SEBRAE, SESC, SENAC, SESI, FECOMÉRCIO, REDE BEM MAIS, FACULDADE MAURÍCIO DE NASSAU e ALICE DECORAÇÕES, ANTARES, SINDUSCOM, SONHO DOCE, IGREJA MESSIANICA E UNIMED.

É indiscutível o sucesso do evento, marcado por encontros de famílias em clima de grande alegria e descontração com muitas atrações voltadas para as festas natalinas do mês de dezembro.

Nossos parabéns a toda equipe que fizeram a diferença para o sucesso do evento nesses três dias de festa.

 

 
REUNIÃO ORDINÁRIA DO DIA 16/11/2016
Autor: Marineuma Adijuto de Oliveira | Publicado: 2016-11-16T20:00:00-08:00

Nesta quarta-feira 16 de novembro de 2016, aconteceu a 16ª reunião do Rotary Club de João Pessoa Norte do ano rotário 2016-2017, como momento especial da reunião tivemos a palestra do companheiro Dr. CELSO AUGUSTO DE FRANÇA MELLO, médico especialista em Saúde Pública.

O companheiro discorreu brilhantemente sobre o tema, destacando fatos, ocorrências e evolução deste o ano de 1500 quando do descobrimento do nosso Brasil, reproduzindo informações sobre problema da desnutrição e como consequência a deficiência de vitaminas.
REUNIÃO ORDINÁRIA DO DIA 09/11/2016
Autor: Marineuma Adijuto de Oliveira | Publicado: 2016-11-09T20:00:00-08:00

Nesta quarta-feira 09 de novembro de 2016, no
 Salão Tabatinga do Littoral Hotel, na Av. Cabo Branco, orla de João
Pessoa, aconteceu a 15ª reunião ordinária do Rotary Club de João Pessoa
Norte.

O momento especial da reunião foi a apresentação do Coordenador do Comitê da Ação e Cidadania, José de Assis Nóbrega e André Luiz, que mostraram um vídeo feito com as famílias carentes que são beneficiadas com cestas básicas, destacando as reais necessidades e sofrimentos dessas pessoas que estão passando fome. Na oportunidade ele divulgou a campanha deste ano do "Natal Sem Fome" e pediu apenas um quilo de feijão aos companheiros do clube.

A companheira Alice Fernandes lêu um email recebido do Ex-Presidente de RI Kalian Benergi, parabenizando pelo o apoio no ano do Centenário da Fundação Rotária.

Destacamos as presenças dos companheiros e companheiras, damas rotárias, nossos intercambistas, rotaractianos que abrilhantaram ainda mais a reunião.

Registramos que a
 companheira Sócia Honorária Suzana Mello declamou uma bela Poesia para
celebrar a vida e ainda nos ofereceu uma deliciosa torta de chocolate.

Parabéns a nossa querida Suzana e uma vida longa de felicidades.
AÇÃO SOCIAL ROTARY DAY - DIA DE SOLIDARIEDADE
Autor: Marineuma Adijuto de Oliveira | Publicado: 2016-12-03T08:00:00-08:00

Aconteceu neste sábado 03 de dezembro de 2016, durante todo o dia a "Campanha de Solidariedade" em parceria com o Rotary Club de João Pessoa Norte e Supermercado Pão de Açúcar do Retão de Manaíra no Bessa. Foram arecadados 1.237 kg de alimentos não perecíveis para doações as entidades carentes:

Comitê Nacional de Combate a Fome - Natal Sem Fome;
Comunidade Salinas do Ribamar - apoiado pela a Igreja adventista do Bessa;
Abrigo de Idosos Refúgio em Jesus em Bayeux-PB.

Agradecemos a todos que fizeram suas doações e aos voluntários que estiveram presentes nos apoiando para conseguirmos ajudar muitas pessoas carentes que necessitam desse trabalho, conforme nosso Lema Rotário "Dar de Sí antes de Pensar em Si".
CONFRATERNIZAÇÃO DE NATAL DIA 09/12/2016
Autor: Marineuma Adijuto de Oliveira | Publicado: 2016-12-09T20:00:00-08:00

Os companheiros e companheiras do Rotary Club de João Pessoa Norte, se reuniram na residência do casal presidente 2016-2017, Marineuma e Marconildo para se confraternizarem vivenciando o Natal que se aproxima e assim comemorar os momentos agradáveis vividos durante o ano de 2016.

Na oportunidade a companheira e Poetiza Suzana Mello dedicou a todos os presentes uma poesia natalina em agradecimento ao Menino Jesus pela sua vinda, trazendo consigo a nossa salvação.

O casal presidente Marineuma e Marconildo, disseram estar bastantes felizes e honrados com a presença de todos, agradeceram a força e a união neste primeiro simestre da gestão 2016-2017, desejaram um Natal de Harmonia e um Ano Novo cheio de realização nas famílias de todos os companheiros e companheiras do nosso clube.
Desejo Abjeto
Autor: Gollun | Publicado: 2011-10-12T12:28:00-07:00

Salve-me desses pensamentos inúteis que  de nada vão ajudar.Também tire-me daqui, vamos pra longe, vamos fugir.Salve-me do caos que está presente em meu espírito, em minha mente, em meu corpo.Quem sabe você tenha a cura, ou pelo menos o anestésico de que necessito.Talvez você mesma seja o remédio, talvez era o que faltava em minha semi-vida.Traga a solução crave a verdade, a SOLUÇÃO'
Lado A e Lado B
Autor: Gollun | Publicado: 2011-10-13T20:50:00-07:00

Dois em UmAssim é o meu psicológicoTão abalado, tão insanoTão feliz e tão errante  Sempre a caminho desse conflito tão cansativoFalam e me silenciam Mais a última palavra é minha Que pena que ela seja tão impulsiva, e adivinhem só por quem ela é impulsionada ...
Autor: Gollun | Publicado: 2011-10-13T21:01:00-07:00

O rock não morreu ...

                                                                                                                                                                    Foi no cabeleireiro'
Devaneios
Autor: Gollun | Publicado: 2011-10-12T11:55:00-07:00

Tão fria é a despedida, que sempre está acompanhada da tristeza e do vazio.Chega tão rápido mais nem sempre vai embora.Veio como a ventania e levou você de mim, me deixando fraco, desolado. Na missão miserável de fugir do inevitável ADEUS que a vida impõe.O coração dispara, e a garganta da um nó.Mais e agora, acabou? Sim acabou!Então estou condenado a passar o resto da Eternidade me alimentando de recordações resguardadas em meu peito, que agora geme e chora.
JESUS'
Autor: Gollun | Publicado: 2011-10-12T13:57:00-07:00

Contigo tudo passa, tudo melhora, tudo cicatrizaMe completa e traz paz, não olha oque fiz ou deixei de fazer,apenas me ama sem restrições, da maneira mais sútil e bela, respeitando meus limites, sem forçar.

Estar em comunhão com Ele é conhecer o amor sincero e total, é aprender a respeitar e amar sem buscar recompensa'
Novo tão especial'
Autor: Gollun | Publicado: 2011-10-12T12:43:00-07:00

Vamos fugir do padrãoSair do convencionalSair dessa ideia sórdida de  "amor não correspondido"Desse amor platônico casto'Vamos ao novo, ao amor correspondido,Devemos tentar?Quem sabe temos alguma chance mínima.

VAMOS FAZER VALER A PENA!
Estranho Prazer.
Autor: Gollun | Publicado: 2011-10-13T19:50:00-07:00

E foi assim que terminou ...Bem como começou, belo e rápido, sem grandes estragos.O que sobra ?A nostalgia, as lembranças de tardes de primaveraQuando o campo florido era.Agora, apenas saudade e lembranças aqui estão.Cheias de pretextos pra não me abandonar.Culpadas?  Não pois com elas me sinto vivoA partir delas tenho esperança, para viver e assim ter mais saudades e mais lembranças para sofrer'
Esta estrada de tijolos amarelos...
Autor: *Caroline Schneider* | Publicado: 2009-03-24T23:17:00-03:00

Vocês já viram o clássico O MÁGICO DE OZ?O Mágico de Oz é cosiderado o primeiro grande romance da literatura de fantasia norte-americana e em 1939 foi transformado em filme e estrelado por Judy Garland (Doroty).Tirando a Doroty, que quer chegar ao Mágico para conseguir ir para casa, no caminho ela encontra três personagens: o ESPANTALHO, que quer um cérebro (importância de raciocinar, ser inteligente), o LEÃO, que quer coragem (ninguém gosta de passar medo, ter coragem para vencer os obstáculos impostos pela vida) e o HOMEM DE LATA, que quer um coração (fonte de sentimentos e sensibilidade).É interessante que, enquanto a gente assiste o filme, percebe que sutilmente, estes personagens demonstram que possuem estas qualidades, embora isto não esteja estampado claramente... mas eles acabam provando a inteligência, coragem e sensibilidade, que ao final, o mágico apenas mostra a eles que eles sempre tiveram as qualidades que desejavam, mas não conseguiam perceberam por estarem muito ligados a coisas materiais (como ter um próprio cérebro, um próprio coração e uma medalha de coragem).A Estrada de Tijolos Amarelos, tão falada "Yellow Brick Road" é o caminho ao qual eles devem se focar, desde o início, para atingir seus objetivos.Na última cena Dorothy descobre que os três personagens eram pessoas normais, levando-nos a refletir sobre nós mesmos. Todos somos pessoas comuns.Então... de um simples filme, que pode ser considerado uma estória infantil, podemos tirar uma lição para nossa vida: A estrada de tijolos amarelos é o caminho que devemos percorrer, trilhar... é nele que devemos nos focar para atingir nossos objetivos, e mesmo com adversidades que encontramos pela vida, não podemos nos deixar mudar de rumo. Somos corajosos, inteligentes e temos um coração cheio de virtudes, basta que olhemos para dentro de nós e encontremos toda esta riqueza que possuímos, e que façamos bom uso de todas as nossas virtudes em prol de nós mesmos. E, por mais estranho que pareça, estes personagens eram muito diferentes, mas fizeram uma amizade sincera e sem pretensões, como deve ser a amizade entre as pessoas! E... se você não assistiu o filme... assista! Vale a pena! =) Vai encontrar razões para concordar comigo e descobrir este tesouro fantástico que é VOCÊ!!!
Dia Mundial de Combate ao Câncer
Autor: *Caroline Schneider* | Publicado: 2009-04-08T22:30:00-03:00

Hoje é o Dia Mundial de Combate ao Câncer e a melhor forma de combate é a informação!O que é câncer? - O termo câncer é aplicado a cerca de 200 doenças diferentes que envolvem praticamente todos os tecidos e órgãos. Provoca o crescimento de células que não deveriam crescer e que se espalham para tecidos onde não deveriam estar presentes.O que provoca o câncer? - Dentro do DNA (material genético) de cada célula supõe-se que existam certos genes encarregados exclusivamente de promover o crescimento e a multiplicação das células.A exposição a fatores cancerígenos pode modificar o material genético e transformar uma célula normal em uma célula com crescimento anormal, induzindo um tumor maligno.A DETECÇÃO PRECOCE DO CÂNCER POSSIBILITA MAIORES CHANCES DE CURASINTOMASSe você perceber qualquer dos sintomas a seguir, consulte um médico:ferida, machucado ou ulceração na pele, boca ou nariz que não cicatriza em três semanasnódulo no seio, mudança no formato do seio ou corrimento incolor ou com sangue nos mamilosmudanças nos testículosverrugas ou intas que aumentam, sangram ou coçamhematomas sem razão aparentesangramento retal, principalmente se o sangue estiver misturado às fezessangramento vaginal entre os períodos menstruais, após as relações sexuais ou depois da menopausatosse com sangue ou secreção manchada de sanguesangue na urinaE nunca deixe de fazer o auto-exame e os exames de rotina com seu médico, além de usar filtro solar e expor-se ao sol apenas nos horários recomendados. A prevenção é a melhor arma que temos no combate ao câncer! =)Sejam felizes!
NOVO BLOG
Autor: *Caroline Schneider* | Publicado: 2009-04-12T13:24:00-03:00

Gente! Minha ansiedade é muita, rsrsrs... por isso, mesmo faltando algumas coisinhas a fazer no blog novo, convido todos vocês, amigas e amigos queridos, que me prestigiam com sua visita e palavras carinhosas, a visitarem MEU BLOG NOVINHO EM FOLHA!!!! Lá, vocês poderão ver que todas as postagens que estão aqui, estão lá também, assim como os comentários, pois tudo foi preservado e importado para lá! ;)É uma vontade antiga, ter um domínio próprio e um lugar onde possa ter mais possibilidades... então, lá vai:http://operacaometamorfose.comPeço a todos que me adicionaram no google friends, que me adicionem por lá! =) Desde já agradeço!
O verdadeiro sentido da Páscoa
Autor: *Caroline Schneider* | Publicado: 2009-04-10T15:09:00-03:00

Há mais de dois mil anos, veio ao mundo um homem disposto a ser o maior exemplo de amor e verdade que a humanidade conheceria.Muitos não conseguiram atender sua proposta de vida, tampouco estava a humanidade pronta para colocar em ação seu PLANO DE AMOR E MUDANÇA.Foi mais fácil condená-lo e crucificá-lo.E veio a escuridão... Por três dias o sol se recusou a brilhar, a lua negou-se a iluminar a Terra, até que, no terceiro dia, a vida voltou a acontecer, como se chamasse o homem a reconhecer a LUZ!A Páscoa existe, não para nos entupirmos de chocolates, para ajudarmos a indústria a vender mais, ou para alimentarmos a ilusão de um Coelho da Páscoa que traz ovos de chocolates para quem foi "bonzinho", mas para nos lembrar deste momento inigualável chamado ressurreição.Ressurreição do sorriso, da alegria de viver, do amor.Ressurreição da amizade, da vontade de ser feliz.Ressurreição dos sonhos, das lembranças.E, acima de tudo, de alguém renunciou a vida por nós... e ressuscitou. E fez isso somente para nos ensinar a matar os nossos piores defeitos e ressuscitar as maiores virtudes sepultadas no íntimo de nossos corações.Desejo que esta seja a verdade da minha, da sua, da nossa Páscoa. Que possamos encontrar amor, carinho, paz, fraternidade, companheirismo, porque isso sim é o verdadeiro sentido da Páscoa.TENHAM UMA LINDA PÁSCOA JUNTO DAS PESSOAS QUE AMAM! E NUNCA SE ESQUEÇAM QUE VOCÊS SÃO SERES MARAVILHOSOS QUE MERECEM SER FELIZES SEMPRE!!! BlogBlogs.Com.Br
Gotas de vida
Autor: *Caroline Schneider* | Publicado: 2009-03-26T23:24:00-03:00

"A libertação de si mesmo começa no seu dia-a-dia. procurando cada vez mais aperfeiçoar naquilo que erramos. Pois é através dos nossos erros que aprendemos a dar muito mais valor à vida, e nisto está a libertação de cada um de nós"