Voltei =D
Autor: Meu aconchego Zen | Publicado: 2011-06-03T01:16:00-07:00





Agora que os babies e meu amorzão estão bem ,&nbsp;recuperados&nbsp;&nbsp;da virose, voltei.
Voces fazem falta, senti saudades de visitar voces e divagar pelos escritos de voces.
Ainda tenho muitas coisas para por em dia, &nbsp;uma delas é o meu aconchego Zen aqui.

Agradeço a todos que me visitaram nesse período, agradeço pelo carinho, orações, vibrações positivas, pelos e-mail, merus, telefonemas, pela preocupação.

Agradecimento especial a minha querida amiga Selma pelo Help aqui em casa ;)

Como já dizia minha avozinha,quem tem amigos realmente nunca esta sozinho, não mesmo, é muito bom poder ter voces sempre pertinho.

E pra relaxar e começar a colocar o papo em dia vou compartilhar momentos&nbsp;agradáveis &nbsp;destes dias que estive ausente...

Usei muita aromoterapia, chazinho, musiquinha boa é claro não pode faltar.

Usei bastante chazinho de lemon Grass(Melissa), hortelã Pimenta e poeijo, adoçado com Mel .

Para quem gosta de um chazinho como eu e minha familia, segue sugestão de preparo e informações sobre a erva.


Erva Cidreira – Propriedades Medicinais - Receita NaturalA Erva-cidreira (nome científico Melissa officinalis), é uma planta perene herbácea da família da menta e da hortelã (Lamiaceae), nativa da Europa meridional. As folhas são maiores e mais claras que as da hortelã, ovadas a romboidais ou oblongas e com a margem crenada.Floresce no final do Verão. As flores são de pequenas dimensões, de cor esbranquiçada ou róseas e atraem especialmente as abelhas, como se indica já no nome do seu género botânico (Melissa provém do grego e significa “abelha”). Nas regiões temperadas, os caules secam durante o Inverno, voltando a reverdecer na primavera. Os frutos são aquénios oblongos, de cor parda e lisos. (Fonte: Wikipedia)Nomes Populares:chá da frança,
chá de tabuleiro,
cidrilha,
citronela,
citronela menor,
erva cidreira européia,
erva luísa,
cidreira verdadeira,
limonete,
melitéia,
melissa,
melissa romana,
melissa verdadeira,
salva do brasil,
Propriedades:É adstringente, analgésica,
antialérgica,
antiespasmódica,
antiinflamatória,
antimicrobiana,
antinevrálgica,
anti-séptica,
cicatrizante

Tem propriedades aromáticas,
Atua como calmante, tônico,
relaxante,
sedativo

Indicada em casos de problemas gástricos, de arrotos,
com catarros,
de circulação,
cólicas,
flatulência,
gases,
tosse,

Acaba com a ansiedade, crise nervosa,
depressão,
dor de cabeça,
dores nos olhos,
enxaquecas,
epilepsia,
fadiga,
insônia,
melancolia,
nervosismo,

É boa contra celulite, problemas menstruais,

Limpa e cicatriza a pele com acne,
revigora,
oleosidade.

Precauções:Um certo grupo de pessoas podem desenvolver hipersensibilidade à erva cidreira..


Este chá de melissa ou chá de erva cidreira (nomes populares para a planta Melissa officinalis) muito conhecido pelas propriedades de atuar em casos de cólicas abdominais. O que muitos talvez não saibam é que o chá de melissa também é bom para ansiedade e funciona como um calmante suave. A receita deste post é segundo recomendação da ANVISA par auso adulto.
Você vai precisar de:2 a 4g (uma a duas colheres de sobremesa) das sumidades floridas da melissa
150 mL (uma xícara de chá) de água
Modo de Preparo:O modo de preparo é uma infusão comum. Ferve-se a água e desliga-se o fogo. Logo em seguida, acrescenta-se as sumidades floridas da melissa e deixa-se abafado por alguns minutos.

FONTE: http://natural.enternauta.com.br/anivsa/cha-de-melissa/


Sobre a Hortelã Pimenta

CHÁ DE HORTELÃ
A hortelã é um excelente digestivo. E como tal, o chá de hortelã, após as refeições, pode ser muito benéfico para quem sofre de dores no estomago. O chá forte alivia as cólicas menstruais e intestinais.
Para quem tem a pele oleosa, experimente passar o chá forte de hortelã com um algodão, após a limpeza.


DESCRIÇÃO DA PLANTA

Planta herbácea que chega a tingir 80 cm de altura, com folhas ovais e serrilhadas, de um verde-claro, e flores de corola violeta.


AROMA E SABOR
O sabor desta erva varia conforme a sua qualidade, e é intenso e refrescante..


ORIGEM DA HORTELÃ
Existem várias espécies desta planta, sendo que algumas se originam do sul e do centro da Europa, outras do Oriente Médio e do centro da Ásia.

COMPOSIÇÃO
-Vitaminas &nbsp;A, B e C
- cálcio
- fósforo
- ferro
- potássio
PROPRIEDADES
- analgésica
- anti-bacteriana
- expectorante
- sedativa

Quer saber mais sobre hortelã pimenta, neste site de fitoterapia abaixo tem muito mais informação.

FONTE:&nbsp;&nbsp;
http://www.plantasmedicinaisefitoterapia.com/cha-de-hortela-beneficios.html

Além dos chazinho, muito amor, colinho, carinho, também usei velinhas aromatizadas &nbsp;de eucalipto e óleo essencia lTea-Tree.

Dica: ( para quem está no JP&nbsp;curte velas aromatizadas, comprei na rede &nbsp;Nitori uma verde água SPA Okinawa, genteeeeeeee que aroma é esse! =D maravilhoso! Vale a pena experimentar)



Bom meus queridos é isso, bom estar de volta e reencontrar voces.
Um ótimo final de semana a todos!

Abraços carinhosos e saudosos ;)

Luz a todos 


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