O Transtorno Bipolar
Autor: Sandra Baptista | Publicado: 2013-04-11T06:52:00-07:00

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CONHECENDO O INIMIGO






No passado, o transtorno bipolar era conhecido pelo nome de psicose
maníaco-depressiva, uma doença psiquiátrica caracterizada por alternância de
períodos de depressão e de hiperexcitabilidade ou mania. Nesta fase, a pessoa
apresenta modificações na forma de pensar, agir e sentir e vive num ritmo
acelerado, assumindo comportamentos extravagantes como sair comprando
compulsivamente tudo o que vê pela frente, ou então investindo em
empreendimentos acreditando que renderão lucros vertiginosos, ou envolvendo-se
em experiências perigosas sem levar em conta o mal que podem causar.&nbsp; 



Sabe-se que os transtornos bipolares estão associados a algumas
alterações funcionais do cérebro, que possui áreas fundamentais para o
processamento de emoções, motivação e recompensas. É o caso do lobo pré-frontal
e da amígdala, uma estrutura central que possibilita o reconhecimento das
expressões fisionômicas e das tonalidades da voz. Junto dela, está o hipocampo
que é de vital importância para a memória. A proximidade dessas duas áreas
explica por que não se perdem as lembranças de grande conteúdo emocional. Por
isso, jamais nos esquecemos de acontecimentos que marcaram nossas vidas, como o
dia do casamento, do nascimento dos filhos ou do lugar onde estávamos quando o
Brasil ganhou o campeonato mundial de futebol.



Outro componente envolvido com os transtornos bipolares é a produção de
serotonina no tronco-cerebral (o cérebro arcaico), uma substância
imprescindível para o funcionamento harmonioso do cérebro.Depressão e Euforia

O transtorno
bipolar é um desses distúrbios psiquiátricos. A doença causa variações
de humor, que podem ser súbitas ou não. Como indica o nome do problema, o
paciente manifesta episódios de depressão e de euforia em fases alternadas. A
duração e a intensidade dessas ocorrências varia conforme o tipo da doença e as
características pessoais de quem sofre com o distúrbio.



Sintomas do Transtorno

Você pode estar pensando: “todo mundo tem variações de humor”. Na verdade, essas
oscilações fazem parte da vida, mas existem diferenças entre a normalidade e a
patologia. Os sintomas da doença podem confundir até mesmo os médicos. Por
isso, é importante procurar um especialista que possa analisar todas as
características com cautela.&nbsp;

Entenda os principais sintomas:

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Depressão — apatia, tristeza,
desinteresse, isolamento social, alterações no sono, perda de concentração e
outros;

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Mania – euforia, agitação,
compulsão, fala acelerada, insônia, agressividade, delírios e alucinações;

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Hipomania – sintomas parecidos com o
da mania, mas que se apresentam de forma mais moderada.

Tratamento da Bipolaridade

A medicina não apresenta cura para o transtorno
bipolar, mas existem medicamentos que podem controlar os sintomas da doença. O
grande problema é o diagnóstico correto, que pode levar muitos anos para ser
feito. Além da medicação, outras medidas auxiliam no tratamento do distúrbio,
como:

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Praticar exercícios físicos;

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Evitar o uso de drogas, álcool e cigarro;

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Buscar atividades relaxantes e prazerosas;

·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Tratamento psicológico.



Se você conhece alguém que manifesta alguns dos
sintomas do transtorno bipolar, ofereça todo o apoio necessário e ajude-a a
procurar atendimento com um médico psiquiatra. O tratamento traz mais qualidade
de vida para o paciente.



COMO A FAMÍLIA E AMIGOS PODEM AJUDAR?



Antes de mais nada é necessário conhecer a doença e
o tratamento do transtorno bipolar do humor. Mesmo assim, cada novo episódio
representa um desafio, porque se misturam problemas individuais, questões
pendentes, características de cada família.





O apoio ao tratamento é fundamental para ajudar o
paciente em momentos difíceis a manter os medicamentos na dose certa e no
horário prescrito. Bastam alguns dias sem tomar a medicação ou tomando menos
que necessário para que entre em nova crise. Compreender os sintomas não como
seu jeito de ser, mas como doença, alivia muito e reduz o sentimento de culpa
no deprimido. O doente em euforia requer firmeza e paciência, porque o
relacionamento se torna mais desgastante. Ele pode recusar as orientações da
família, alegando que agora toda vez que se sentir feliz e de bem com a vida
logo pensam que está em mania. A intervenção junto ao médico antes que perca a
autocrítica previne conseqüências piores ou eventual internação.



- se os medicamentos estiverem causando efeitos
colaterais muito incômodos e o paciente mencionar que quer parar com tudo isso,
o médico deve ser informado;



- detectar com o paciente os primeiros sinais de
uma recaída; se ele considerar como intromissão, afirmar que é seu papel
auxiliá-lo;



- falar com o médico em caso de suspeita de idéias
de suicídio e desesperança;



- compartilhar com outros membros da família o
cuidado com o paciente;



- estabelecer algumas regras de proteção durante
fases de normalidade do humor, como retenção de cheques e cartões de crédito em
fase de mania; auxiliar a manter boa higiene de sono;

programar atividades antecipadamente.



- mesmo depois da melhora, há um período de
adaptação e desapontamento; é importante não exigir demais e não superproteger;
auxiliá-lo a fazer algumas coisas, quando necessário;



- evitar chamar o paciente de louco ou demonstrar
outros sinais de preconceito, que favorecem o abandono do tratamento; tratá-lo
normalmente e apontar sintomas com carinho;



- aproveitar períodos de equilíbrio para
diferenciar depressão e euforia de sentimentos normais de tristeza e alegria.






COMO O PACIENTE PODE SE AJUDAR?



A pessoa mais interessada no próprio bem-estar é
quem está doente. O paciente com transtorno bipolar do humor tem uma doença que
costuma durar a vida toda, que se mantém sob controle com tratamento adequado.
Cabe a ele o esforço de manter o tratamento: é ele quem toma os medicamentos -
ou não. Ninguém pode forçá-lo, a não ser em situações que ponham em risco a sua
segurança ou a de outros. Portanto, se você é portador do transtorno bipolar:



- comprometa-se com o tratamento - discuta dúvidas
com seu médico, eficácia dos estabilizadores do humor, intolerância a efeitos
colaterais, etc.;



- mantenha uma rotina de sono; mudanças no sono ou
redução do tempo total de sono podem desestabilizar a doença; converse com seu
médico, caso precise mudar o hábito de dormir;

- evite álcool e drogas; além de interagirem com
algumas medicações, também agem no cérebro, aumentando o risco de
desestabilização da doença; se tiver insônia ou inquietação, não se automedique
- converse com seu médico;



- evite outras substâncias que possam causar
oscilações no seu humor, como café em excesso, drinques, antigripais,
antialérgicos ou analgésicos - eles podem ser o estopim de novo episódio da
doença;



- enfrente os sintomas sem preconceito - discuta
com seu médico sobre ele;



- se não estiver podendo trabalhar, "não
queime o filme" - é mais sensato tirar uma licença, conversar com a
família ou com o patrão, e se permitir convalescer;



- lembre-se: você está bem por tomar a medicação;
se parar de tomá-la, mesmo após 5 ou 10 anos, os sintomas podem voltar sem
prévio aviso; é preciso manter-se alerta para o aparecimento dos primeiros
sinais, como insônia e irritabilidade;



- há indícios de que quanto mais crises da doença a
pessoa tiver, mais ela continuará tendo, por isso, procure participar
ativamente do tratamento;



- descubra seus sintomas iniciais de nova crise
depressiva ou maníaca - tome nota e avise imediatamente seu médico;



- aproveite períodos de bem-estar para redescobrir
como você de fato é; como são os sentimentos de tristeza, alegria, disposição e
como você lida com seus problemas;



- quanto mais você conhecer a doença, melhor você
poderá controlar os sintomas no período inicial; proteja-se: evite estímulos de
risco em potencial, como decisões importantes, relações sexuais sem preservativos,
projetos ambiciosos, gastos - ponha seus planos no papel e espere para
executá-los quando se reequilibrar; procure canalizar hiperatividade ou idéias
negativas para atividade física ou manual; se estiver deprimido, dê-se um
empurrão, pois a iniciativa está em baixa;



- procure e aceite ajuda da família e dos amigos
quando perceber que não consegue se cuidar sozinho.



- é comum querer parar o tratamento, ou porque vai
tudo bem, ou porque não está dando certo; procure conversar com outras pessoas
com o mesmo problema, que já passaram por isso; lembre-se de como era seu
sofrimento; discuta com a família se valeria a pena buscar uma segunda opinião
sobre o diagnóstico e o tratamento.



Temporariamente o paciente pode ficar inapto a se
tratar adequadamente. Nestas fases a intervenção amiga da família é
fundamental.



MENSAGEM FINAL



Há quem considere que o transtorno bipolar do humor
"é como um animal selvagem em sua mente, pronto para escapar a qualquer
momento", e que precisa de grades fortes para ser contido. Às vezes a
porteira se abre um pouco e ele volta a ameaçar - o importante é não deixá-lo à
solta. A luta a ser travada com esse animal é longa e difícil, mas vale a pena
- vale o resgate da própria vida.





Compartilhar essas lutas com outros pacientes e
familiares pode servir de exemplo e motivar quem está a ponto de desistir de si
mesmo. São bem-vindas iniciativas como as da ABRATA (Associação Brasileira de
Transtornos Afetivos), que auxilia no amparo aos pacientes através da própria
experiência com o transtorno afetivo bipolar.

As terapias complementares, como Florais de Bach, Cromoterapia, Acupuntura e outras, poderão aliviar muito os sintomas, e ajudar o paciente a encontrar o equilíbrio necessário à sua harmonia física e espiritual.&nbsp; Essas terapias&nbsp; funcionam como excelentes auxiliares, mas deve-se sempre procurar a orientação de um médico especializado.




Fontes:

http://drauziovarella.com.br/clinica-geral/transtorno-bipolar/

http://www.abrata.org.br/site/depressao/transtornoBipolar.asp

http://natural.enternauta.com.br/