Acessórios parkour
Autor: Parkour &amp; amigos hs | Publicado: 2011-10-25T18:10:00-07:00

Olá pessoal estou aqui para falar sobre acessórios para o parkour, desde os necessários a os opcionais, ai vocês dizem que os opcionais são modinhas etc. Então eu respondo, pode ser modinha ou não isso vai depender da mente de cada um que esta usando, pretendo mostrar todos os acessórios que os traceurs e traceuses usam e explicar como ele pode ser usado, desde um simples acessório de enfeite(o estilo e seu e a mesma coisa de cada um ter seu próprio gosto musical). O alvo principal de ser chamado de modinhagem são as luvas, uns usam como estilo, outros realmente usam como moda, mas também pode ser usado como necessidade, então mostrarei os acessórios logo a baixo e também uma breve explicação no meu ponto de vista.



























Acessórios básicos&nbsp;

Camisas/Camisetas(camisa regata):

Aqui vai dependendo do gosto ou estilo de cada praticante, mas como de costume sempre da preferência a uma de algodão e que seja leve para não ser um incomodo na hora de treinar, uma boa opção de camisa são as Dry-fit, que absorvem o calor do corpo não ficando aquela coisa incomoda de suor no corpo.





&nbsp;Calças/Shorts:&nbsp;

Novamente aqui vai depender do estilo de cada praticante, ou calças ou shorts, mas a maioria dos traceurs e traceuses dão preferência as calças tactel, porque são leves e confortáveis, e seca rápido caso molhe, outro tipo de calça bastante usada e a tipo moletom, que também e bastante confortável, e quanto aos shorts fica a preferência do praticante desde que seja confortável e não atrapalhe seus movimentos, coisa que pode ser muito ruim.
E uma coisa que não recomendo muito e treinar nem de calças ou shorts jeans, porque explicando na visão de um professor de educação física, isso traria estrias entre outros fatores, e a mulherada não quer ter estrias não e? os homens creio eu que também não.

Tênis:&nbsp;

Aqui e algo bem particular do praticante, recomendando apenas que seja um tênis que tenha uma boa aderência seja confortável e que seja durável também, porque ninguém e de ferro pra colocar dinheiro pra fora direto em tênis caros.
Caso queiram algumas dicas de tênis, aqui tem uma postagem que preparei a tempos atrás sobre tênis para o parkour,&nbsp;“clique aqui para acessar a postagem”.

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Bom ate aqui olhamos os acessórios básicos que praticamente todos os traucers e traceuses usam, sem muito segredos coisa que todo mundo já ta acostumado a usar, mas agora mostrarei os acessórios opcionais que podem ser úteis.

Acessórios opcionais

Munhequeiras:&nbsp;

Um ótimo acessório alem de da um estilo a parte ele impede de arranhas os pulsos para os iniciantes que estão aprendendo escaladas e ate mesmo os veteranos quando já treinam muito e estão cansados podem ter o errinho de escapuli e arranhas o pulso e isso já impede, mas também tem as munhequeiras que são tipo uma faixa grande pra enrolar no pulso e boa parte do braço, elas dão uma certa firmeza no pulso, muito útil pra quem esta com dores no mesmo ou pretende treinar muito movimento que precise de força e pressão no local.

Luvas:&nbsp;

Já escutei o grito “modinhaaaa”?, bem as luvas são bastante questionáveis no parkour e também sinceramente não gosto de usar muito, mas como disse e igual a gosto musical cada um tem o seu, uns reclamam de sua utilidade dizendo que tira a sensibilidade das mãos nos obstáculos etc. Digamos que uma vez tava com a mão cortada e calejada, não agüentava nem tocar uma superfície direito com a mão, então resolvi usar as luvas e bem, digamos que ficou suportável tocar nas coisas e deu ate pra treinar durante esse tempo com a mão incapaz.
Mas para usar outro exemplo, digamos uma menina daqui que e massagista, todo mundo sabe que essa profissão exige as mãos macias e que não pode conter muitos calos não, então o uso de luva de certo modo impede a criação de calos monstruosos nas mãos.
Como eu disse no inicio dessa matéria, fica a gosto e a necessidade de cada um, achar que e modinha, necessidade ou estilo.

Coxal:&nbsp;

Bem para quem não conhece os coxal, são simplesmente uma proteção para as coxas, tem gente que reclama de dor na coxa que parece que uma faca entrou nela, como se ela estivesse aberta incomoda ao andar, e principalmente na hora de treinar parkour, para fazer movimentos alongados, o coxal ajuda muito nesse caso, evitando dores mais fortes e ate evitando uma nova lesão caso você tenha facilidade de se machucar nesse quesito.



Joelheira:

Este e bem usado por diversos praticantes, não e comum você ver (porque esta debaixo da calça), mas provavelmente muitos usam, afim de evitar muita pressão na rotula do joelho com os saltos, ele da uma segurança a mais. E quem já sofre com pequenas dores nos joelhos pode usar que isso amenizara bastante.





Tornozeleira:

Muito usando assim como a joelheira,&nbsp; ela evitara lesões bestas que podem acontecer por causa de pequenos descuidos como torções, alem de ajudar quem já sofre de dor nesse local, já que mantém firme o tornozelo.&nbsp;








Bom pessoal apresentei alguns acessórios para o pessoal que treina parkour, criticas (arremessos de pedras e crucificações) ou sugestões postem comentários.&nbsp;