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UFC confirma luta de Anderson Silva no Rio contra Yushin Okami
Autor: Salve o Piranhas | Publicado: 2011-08-23T23:28:00-03:00

Card do evento na Arena da Barra terá também Edson Barboza e Shogun Por SporTV.com Rio de Janeiro   Anderson Silva vai enfrentar no Rio último adversárioa derrotá-lo em combate (Foto: Getty Images) O UFC confirmou nesta terça-feira que o brasileiro Anderson Silva, campeão mundial do peso médio, vai enfrentar seu desafiante número um Yushin Okami no Rio de Janeiro, no UFC 134, em 27 de agosto. Dana White, presidente do UFC, anunciou também outras quatro lutas que acontecerão na Arena da Barra, todas envolvendo lutadores brasileiros.  A nona defesa de título de "Spider" Silva já vinha sendo especulada como parte do evento desde o anúncio do retorno do UFC ao Brasil. O adversário será o último homem que o derrotou em combate: o japonês Okami venceu o lutador curitibano em 20 de janeiro de 2006, no evento ROTR - Rumble on the Rock. A derrota foi polêmica - Anderson dominava a luta, mas desferiu chute no rosto do adversário quando este estava em posição de guarda, o que pelas regras do evento era proibido e resultou em sua desqualificação.  Além de Anderson Silva, Edson Barboza, invicto em oito lutas no UFC, chegou a acordo verbal para enfrentar o britânico Ross Pearson, vencedor do reality show de MMA "The Ultimate Fighter", no Rio. Outro grande destaque do card carioca será a revanche de Mauricio "Shogun" Rua contra Forrest Griffin, que o derrotou em sua estreia no UFC, em 2007.  - Estes dois ex-campeões mundiais sempre vão com tudo e essa poderá ser uma das lutas mais emocionantes do ano - disse White sobre Shogun x Griffin.  Outros brasileiros que estarão no card são o peso leve Thiago Tavares, que encara Spencer Fisher, e Luiz "Banha" Cane, que enfrenta o invicto Stanislav Nedkov na categoria até 93kg.
O Blog do Projeto C3 está voltando com tudo!
Autor: Projeto Social C3 | Publicado: 2016-04-01T11:50:00-07:00

O Blog do Projeto Social C3, que estava desativado e sem
atualizações constantes, está voltando com força total! Agora, o blog vai te
deixar atualizado sobre todas as atividades que acontecem no C3 com fotos e
notícias fresquinhas para você ficar informado!

Contamos com seu apoio e nos colocamos a disposição para o
que for preciso! 
Cozinha do C3: criatividade na hora de fazer a comida
Autor: Projeto Social C3 | Publicado: 2014-02-27T04:24:00-08:00

Após a participação no curso de gastronomia realizado pelo SESC Rio de Alimentos em parceria com o  Banco Rio de Alimentos, a cozinha do Projeto C3 ficou ainda mais colorida e saborosa. Ângela foi nossa representante no curso da Rede Gastronômica. 

O objetivo do curso foi ajudar a por em prática o reaproveitamento de alimentos, levando em consideração os aspectos nutritivos e o baixo custo.

Aqui no C3 a gente já provou algumas das delícias que nossa querida Ângela aprendeu no curso: o suco de beterraba com limão, o brigadeiro de chuchu, quiches de legumes, geleia de casca de frutas, além dessas gostosuras a alimentação no Projeto ficou ainda mais saudável. 

Quer aprender algumas receitas deliciosas? É só CLICAR AQUI 

 
Projeto C3 foi eleito representante no Conselho Municipal de Segurança Alimentar
Autor: Projeto Social C3 | Publicado: 2014-04-08T07:30:00-07:00

FONTE: Site da Prefeitura de Petrópolis

Fórum elege representantes da sociedade civil no Conselho Municipal de Segurança Alimentar

Mais de 50 pessoas participaram nesta sexta-feira (14/03) do Fórum Municipal de Segurança Alimentar, realizado na sede da Secretaria de Trabalho, Assistência Social e Cidadania (Setrac). A proposta do encontro foi a de debater os programas de segurança alimentar e de transferência de renda, além de iniciar a escolha dos representantes da sociedade civil para a reativação do Conselho Municipal de Segurança Alimentar.

Com o tema Alimentação Adequada e Saudável: Direito de Todos, o encontro reuniu integrantes da Associação de Produtores Orgânicos de Petrópolis, instituições de ensino, Conselho Estadual de Segurança Alimentar e Nutricional, além de representantes do governo municipal, como os secretários Jorge Maia, da Secretaria de Trabalho, Assistência Social e Cidadania e Leonardo Faver, da Secretaria de Agricultura, Abastecimento e Produção.

As instituições da sociedade civil eleitas foram: Associação de Produtores Orgânicos de Petrópolis; Associação de Moradores da Rua Presidente Sodré e Adjacências; Associação Jovens em Ação – Projeto C3; Grupo Amigos dos Autistas de Petrópolis; Casa da Criança Antônio de Pádua; Associação de Produtores Artesanais e Artistas Populares de Petrópolis – (Raízes do Ofício).

O fórum foi realizado para analisar e discutir os avanços, desafios e as perspectivas para efetivação do Direito Humano à Alimentação Adequada e Saudável na promoção da soberania alimentar e nutricional em âmbito municipal. De acordo com o secretário Jorge Maia, o encontro contribuiu para a intensificação dos debates relacionados aos temas. Segundo ele, a escolha dos integrantes da sociedade civil para compor o conselho irá potencializar as ações que deverão ser desenvolvidas.

“Vale destacar que, mais uma vez, o governo municipal está cumprindo suas metas de campanha reativando o Conselho Municipal de Segurança Alimentar. Precisamos que a sociedade civil consiga fazer a gestão do município junto com a Prefeitura. Não queremos um conselho em que a sociedade civil esteja no plenário só para dizer amém. Ninguém é dono da verdade. É fundamental haver uma troca de experiências. Tenho certeza que esse conselho será extremamente produtivo para a nossa sociedade conhecer o funcionamento da máquina pública. A partir deste fórum, vamos instrumentalizar, capacitar e qualificar o conselho, para que seja mais uma ferramenta de participação popular na gestão do município”, disse o secretário Jorge Maia.

O Secretário de Agricultura Leonardo Faver saiu animado do encontro. “Esse fórum foi muito proveitoso e irá contribuir na formulação de propostas para as demandas existentes em todas as áreas relacionadas”, disse Faver.
Violão no C3: instrumento de transformação!
Autor: Projeto Social C3 | Publicado: 2014-02-25T06:45:00-08:00

Quem não gosta de música? Aqui a gente gosta muito! No C3 nós entendemos que o aprendizado de instrumentos musicais contribui para o desenvolvimento social, a superação de obstáculos e auxilia no aprendizado escolar. Sendo assim, aqui as crianças se desenvolvem enquanto tocam violão. Tem maneira mais prazerosa para aprender?  
Veja algumas fotos de como são nossas aulas. Sempre bem pessoal e respeitando o tempo de aprendizado da criança.

Nosso professor de violão Douglas e o aluno Anderson.

 Há dois anos o Projeto Social C3 tem oferece aulas de violão e música no C3.
Dia de Esporte Verde para o C3
Autor: Projeto Social C3 | Publicado: 2014-02-21T06:22:00-08:00

Ontem (20/02) foi um dia muito divertido para a criançada do C3, e claro, para os educadores. Foi dia de Esporte Verde. Dia de movimentar o corpo em atividades esportivas dirigidas e recreação.

É isso aí, antes do futebol e da correria tem que alongar! Então, bora
deixar a preguiça de lado e vamos lá... salte, afaste as pernas, levante
os braços e comece tudo outra vez. Isso é polichinelo!

    Em parceria com o ESPORTE VERDE.
Crianças do Projeto C3 participaram da Copa Municipal das Comunidades de Judô
Autor: Projeto Social C3 | Publicado: 2014-04-30T16:58:00-07:00

Seis crianças do Projeto C3 participaram no domingo (13/04), representando a Academia Blanc,  da Copa Municipal das Comunidades de Judô. Foi o primeiro campeonato que eles competiram, segundo Mineiro, instrutor de Judô no C3, os garotos já surpreenderam. 

Nas categorias meio leve e super pesado, João Fábio e João Vitor em primeiro lugar. Em segundo lugar nas categorias ligeiro e super ligeiro tivemos Mateus Leandro e Renan Custódio,  Kauã e Tanderson em terceiro lugar nas categorias meio leve e ligeiro. No placar geral a equipe conquistou o terceiro lugar.

A Copa Municipal das Comunidades de Judô foi promovida pela prefeitura de Petrópolis por meio de uma parceria entre a Secretaria de Esportes e Lazer e a Secretaria de Educação. O evento reuniu cerca de 300 atletas no Sesc de Nogueira. Participaram  estudantes do Programa Mais Educação e academias filiadas da Federação de Judô do Estado do Rio de Janeiro.

No próximo domingo 27/04 os meninos voltam a competir na Copa AMOCEM de Judô.
Mudança de dieta
Autor: Rê | Publicado: 2011-11-16T17:33:00-02:00

Bom, fui na nutri dia 11/11 e finalmente mudei minha dieta!
Agora tá uma maravilha...a sopa muito mais conscistente, super saborosa, purês de legumes com caldinho de feijão e patê de carne. Suco Ades e vitaminas de frutas *-*
To me sentindo muito melhor, pois estava fraca demais..

O ruim é que o peso estacionou..continuo com 13Kg off..
Mas nem to ligando, só em poder comer decentemente já é um grande alívio!

Vou botar um texto que li na comu e fiquei muito emocionada..

Ser gastroplastizada é...

… Ter a chance de um novo recomeço;
… Ver o sonho de anos se realizar;

… Se arrepender por não ter feito a cirurgia muito antes;

… Aprender a cada dia a lidar com novas limitações;

… Não pensar sempre em comer, mas, o que comer e como comer;
… Saber priorizar os alimentos que vão lhe fazer bem;

… Ter que fazer a sua parte a cada dia;

… É saber entender o que acontecerá no seu corpo e estar disposta a enfrentar todas as 

mudanças;

… Ficar feliz a cada roupa perdida;

… Correr louca à procura de uma balança, quando na verdade passou a vida toda fugindo dela;

… Pensar que valeu a pena contar nos dedos o tão esperado dia da cirurgia;

… Morrer de medo que alguma coisa dê errado;

… Relembrar do nervosismo que foi caminhar pelos corredores do hospital em direção ao centro cirúrgico;

… Sonhar com roupas descoladas a todo instante;

… Falar de redução de estômago até cansar e cansar;

… Se emocionar de verdade ao ver fotos antigas;

… Conhecer várias outras pessoas gastroplastizadas no orkut (facebook/twitter) e

ficar trocando figurinhas;

… Querer ver todas as fotos de pessoas que já fizeram redução e imaginar quando seu álbum estiver prontinho;

… Usar roupas coloridas e abandonar as pretas;

… Comprar roupas que eu gosto, não o que me serve;

… Ter o maior orgulho em dizer que fiz redução de estômago;

… Ser gastroplastizada é maravilhoso! Uma sensação mágica, única, indescritível! Uma mistura de todos os sentimentos possíveis;

… Uma luta diária;

… Ter que ouvir comentários do tipo: já está magra demais; se não tiver cuidado volta a engordar tudo outra vez;com essa dieta até eu emagrecia;

… É saber que os olhares que antes eram de preconceito e piedade hoje são de admiração;

… É sentir saudades de todas as etapas vencidas e ter a certeza de que se fosse preciso faria tudo novamente;

… É celebrar as pequenas e grandes conquistas, enfrentar as privações e dificuldades e vibrar diante dos resultados.
Quem é vivo, sempre aparece...
Autor: Rê | Publicado: 2012-03-10T15:57:00-03:00

Boa tarde.Semana passada, felizmente, completei 4 meses de cirurgia. De vida nova.Sei que ando muito em falta com o blog, aliás, ando muito em falta com muita coisa. Enfim, hoje vim tentar atualizar tudinho aqui.Minha vida deu uma virada incrível..to diferente em todos os aspectos.Vamos lá...
Cirurgia
Como disse antes, completei 4 meses de operada. Tudo está ótimo, grasças a Deus.Eliminei 35Kg, como pouco quase nada rs, sigo minha dieta na medida do possível. Mas não abuso, não faço estravagancias e nem "gordices". Me sinto muito bem, mais disposta, tenho ânimo e pique pra coisas que nunca tive na vida.Não sinto vontade de comer frituras ou doces..algumas coisas me enjoam. Nãi tive nenhum dumping e tive alguns entalos, 3 se não me engano, mas nada dolorido.Sinto meu corpo "murcho" rs, com muitas peles, mas beeeem menor do que antes, e é isso que me anima todos os dias. Acordo cada dia menos pesada e mais feliz..
Profissional
Um dos principais motivos do meu afastamento..é que agora sou uma mocinha trabalhadora rsFui chamada em um concurso que fiz em 2010. Agora sou servidora pública haha.Nunca pensei que fosse dizer isso..mas eu trabalho taaaaanto!Sou agente educadora (inspetora) em uma escola municipal. Rala pra caramba...no começo eu chegava em casa só o pó..mas agora estou me acostumando. Minha escola tem 3 andares, o que me ajuda a eliminar mais uns quilinhos rsTo gostando de lá, a equipe é animada e estamos aos poucos nos entrosando..to confiante e feliz.
Sentimental
Defino essa parte com uma palavra: Evoluindo.Sinto que estou evoluindo a cada dia que passar, ando mais apaixonada por livros do que nunca, conhecendo pessoas enérgicamente iluminadas, sábias...Nunca valorizei tanto as pequenas coisas e os momentos simples da vida. Acho que pela primeira vez estou feliz por mim mesma, comigo mesma e isso é tão mágico.

Tenho ainda muitos planos...mas to dando um passo de cada vez. Aliás, to indo agora atualizar minha lista de 101 coisas rsFico devendo uma foto...vou tentar tirar amanhã...mas garanto: to linda! Por dentro e por fora...E finalmente minha vida vai entrando nos eixos...Obrigada meu Pai, por tudo que tem me concedido.
Renovada!
Autor: Rê | Publicado: 2011-11-04T11:01:00-02:00

To Renovada..tudo está indo a mil maravilhas...
Ontem voltei no Dr. Gláucio pra finalmente retirar os drenos...agora sou uma mulher livre kkkkEle disse que os pontos estão sequinhos já..logo vão cair.E o melhor de tudo...joguei fora 8 Kg...como é bom ver essa balança descendo rsDesde terça estou fazendo meus gloriosos número 2 diariamente...não sinto dor, nem desconforto, nem nada...Só não esqueço que to operada pq ainda como de 20 em 20 minutos rsAliás...lá no consultório vi várias meninas dizendo que não aguentam mais essa dieta e bla bla bla...eu to super tranquila quanto a isso..ainda não tenho fome, vontade de comer tenho pouquíssimas vezes..To controlando bem meu psicológico..pq vão ser dois trabalho...o de desejar e o de me recusar..sofrer pra que né?
Beijos
1 mês
Autor: Rê | Publicado: 2011-11-29T17:15:00-02:00

Boa tardeee

Andei muito triste e desanimada..com os hormônios à flor da pele..só sabia fazer chorar, não me perguntem o pq..
Mas graças a Deus acho que essa fase já passou.
Semana passada fui na nutricionista e na consulta de revisão com o Dr. Gláucio. Está tudo ok comigo e ele já me libou para as caminhadas.
A dieta agora é semi sólida..ou seja: arroz meio papa, carne moída, frango desfiado, legumes bem cozidos, mingau de aveia, pão de forma com queijo ligth..tá tudo uma maravilha rs

Domingo fiz 1 mês de cirurgia..nossa, como passa rápido, viu?
E ontem, pela primeira vez..alguem reparou que to emagrecendo rs, a menina da padaria veio me perguntar que dieta to fazendo..fiquei toda feliz rs

Hoje acordei muito mais animada, e resolvi fazer meu primeiro antes e depois rs
Tudo descendo...
Autor: Rê | Publicado: 2011-11-06T15:25:00-02:00

Boa tardeeee

Hoje estou bem feliz rs
Eu estava só focada nesse lance do peso, o que já me animava muito, pois estou eliminando 1kg por dia *-*
Mas hoje me deu curiosidade em calcular o meu IMC e adivinhem??? Diminui jáááá! \o/
Quando eu operei ele era 53,1
Hoje deu 48,8
Muito bom né?
Fora que já eliminei 10 indesejáveis kg rs
E que continue assim...

Beijos e ótimo domingo..hj tem mengãããão!
Tá chegando a horaaaa!
Autor: Rê | Publicado: 2011-10-26T19:54:00-02:00

Boa noite, people!

Bom, tive que fechar o blog por motivos pessoas, que depois explico direitinho...
Vai vim aqui por uma causa muito boa...
Minha cirurgia é amanhãaaa!!!!! (27/10/11)

Ainda não to muito nervosa...aliás acho que a ficha ainda não caiu direito..só vai cair mesmo quando eu entrar pela porta daquele hospital rs
Me interno as 6 da manhã no hospital PRONIL, em Nilópolis.
Estava na correria esses dias pra comprar a meia e terminar de arrumar minhas coisas.
Só tem uma coisa que tá me preocupando..to com uma gripezinha chata..que não sei se vai atrapalhar :(
Mas vamos ver né?
De todo caso...acho que quando eu voltar a postar aqui já vou estar operadinha *-*
Beijos e até lá..

PS: quando eu voltar, atualizo os dados da cirurgia, ok?
Um Santo Remédio
Autor: GB Marketing | Publicado: 2008-08-13T14:42:00-07:00

Está comprovado cientificamente que a grande maioria dos seres humanos apresentam carência do elemento MAGNÉSIO no organismo, sendo este muito importante para o nosso metabolismo. O stress, a idade, drogas, bebidas alcoólicas, fumo, alimentação deficiente podem levar a uma carência cada vez maior resultando em complicações como artrose, problemas reumáticos, arritmias, infarto e problemas circulatórios. De acordo com instituições nacionais e internacionais, a dose diária de MAGNÉSIO recomendada é de 300mg/dia e isso não se consegue somente com a alimentação comum. O MAGNÉSIO é o 2º elemento mais abundante nos líquidos celulares e é encontrado também nos ossos, músculos esqueléticos e cardíacos, fígado e rins; sendo que atua diretamente em mais de 300 enzimas do nosso corpo e na síntese de ATP (energia). Isso se dá pois a deficiência deste elemento reflete numa demora do suprimento dessa energia (ATP), afetando todas as funções corporais associadas ao consumo deste, havendo decadência celular. É confirmada a importância do MAGNÉSIO na estabilidade celular junto com o CÁLCIO, pois com a queda dos níveis de MAGNÉSIO no soro sangüíneo, maiores quantidades de CÁLCIO entram nas células promovendo constrição dos vasos sangüíneos, podendo ocasionar arritmias cardíacas pela saída de POTÁSSIO da célula. Observando essa interação, as quantidades de CÁLCIO, POTÁSSIO, MAGNÉSIO E SÓDIO são fundamentais para o perfeito funcionamento das células. O sistema circulatório melhora quando há uma suplementação correta do MAGNÉSIO, facilitando a regeneração celular, colaborando na prevenção de infartos, tromboses coronárias e cerebral. Sua ação a nível da osteoporose se dá pela estreita relação MAGNÉSIO-CÁLCIO nas células (como explicado anteriormente) o que possibilita a maior fixação do CÁLCIO a nível ósseo diminuindo a descalcificação. A cada ano mais e mais estudos científicos apontam o MAGNÉSIO como indispensável nas diversas etapas do funcionamento do organismo. Embora haja outros derivados (aspartato, orato, carbonato) de MAGNÉSIO, ficou demonstrado que o CLORETO DE MAGNÉSIO está entre os mais eficientes. Já conhecido na forma de sal, é também encontrado na forma líquida que facilita sua administração com a mesma eficácia. Uma forma tão simples, antiga e eficaz pode melhorar em muito nosso corpo.Essa página pertence a Admilson X. Sene - PoweredUma dica bem especial, conheça uma bela oportunidade de ganhar um bom dinheiro, tudo com a garantia do Unibanco e da Mastercard.http://www.semprebonus.com.br
Muito cuidado aos Hipertensos
Autor: GB Marketing | Publicado: 2009-04-11T20:42:00-07:00

Apesar de todas as maravilhas aqui relatadas sobre os efeitos benéficos do Cloreto de Magnésio, alertamos que se você é hipertenso e pretende fazer um tratamento utilizando o Cloreto de Magnésio, procure seu cardiologista.
Os benefícios do Cloreto de Magnésio para o Sistema Nervoso
Autor: GB Marketing | Publicado: 2008-11-10T12:52:00-08:00

O magnésio tem um efeito calmante no sistema nervoso. Com isso, é usado freqüentemente promover o bom sono. Mas mais importante pode ser usado acalmar os nervos irritados e sobre-excitados. Isto é especialmente útil com ataques epilépticos, convulsão em mulher grávida e “agitação” no alcoolismo. Os níveis do magnésio são geralmente baixos nos alcoólicos, contribuindo ou causando muitos de seus problemas de saúde. Se os níveis do magnésio forem baixos, os nervos perdem o controle sobre a atividade do músculo, a respiração e processos mentais. A fatiga nervosa, o tics e as contrações musculares, os tremores, a irritabilidade, a hipersensibilidade, os espasmos do músculo, as inquietações, a ansiedade, a confusão, a desorientação e o batimento cardíaco irregular todos respondem a níveis elevados de magnésio. Um fenômeno comum da deficiência do magnésio é uma reação afiada do músculo, um ruído alto inesperado. “As pílulas de memória” que foram introduzidas no mercado consistem principalmente de magnésio. Muitos dos smas da doença de parkinson podem ser superados com suplemento elevado do magnésio, agitação pode ser impedida e rigidez ser facilitada. Com pré-eclampsia as mulheres grávidas podem desenvolver convulsões, náusea, vertigem e dores de cabeça. Nos hospitais isto é tratado com os infusões de magnésio. Por causa de seu efeito relaxante forte, o magnésio ajuda não somente ter um sono melhor, mas é também útil em superar dores de cabeça e enxaqueca. Mesmo o número dos suicides é ligado à deficiência do magnésio. mais baixo o índice do magnésio no solo e água em uma região, mais elevada é a taxa dos suicídios. A epilepsia é marcada por níveis anormalmente baixos de magnésio no sangue, no líquido espinhal e no cérebro, causando a hiper-excitabilidade nas regiões do cérebro. há muitos casos relatados de epilepsia que melhoraram extremamente ou que desaparecem com suplementos de magnésio. Em uma experiencia com 30 epilépticos 450 mg de magnésio fornecido diariamente, os ataques foram controlados com sucesso. Um outro estudo descobriu que quanto mais baixo o nível de magnésio no sangue mais severo era a epilepsia. Na maioria dos casos o magnésio trabalha melhor em combinação com a vitamina b6 e o zinco. Em concentrações suficientes, o magnésio inibe convulsões limitando ou retardando a propagação da descarga elétrica de um grupo isolado de células do cérebro promovendo o descanso do cérebro. Os estudos em animais mostram que mesmo a descarga inicial das células do nervo, que começa um ataque epiléptico, pode ser suprimida com magnésio.
CLORETO DE MAGNÉSIO EMAGRECE
Autor: GB Marketing | Publicado: 2010-10-28T17:40:00-07:00

Suplemento mineral, procedente da água do mar. Catalisa a atividade de enzimas, hormônios e vitaminas necessárias à vida, estimula as sínteses bioquímicas do organismo, age sobre o sistema simpático, freando a atividade nervosa, acelera a respiração celular, influi sobre o equilíbrio neuro-muscular, entra na formação dos dentes e ossos, regula a absorção do cálcio e potássio. Equilibra o ph sanguíneo pela neutralização direta de ácidos no sangue. Como resultado, ele colabora para a formação e fortalecimento dos tecidos ósseos e cartilaginosos, revigorando o organismo e estimulando sua produção de defesas contra enfermidades. O cloreto de magnésio não é remédio, mas alimento. Não tem contra-indicação, a não ser para quem sofra de insuficiência renal. É compatível com qualquer medicamento simultâneo. O adulto precisaria obter dos alimentos o equivalente a três doses; se não conseguir, pode aumentar um pouco a dose diária para não adoecer; dificilmente se ultrapassa o limite, pois as doses indicadas para pessoas de 40 a 100 anos são mínimas. O cloreto de magnésio põe em ordem todo o corpo. É substituível pelo hidróxido de magnésio (leite de magnésia), pois este ao entrar no estômago reage com o ácido clorídrico, transfomando-se em cloreto.Preparo: dissolver 33 gramas de cloreto de magnésio em 1 litro de água filtrada. Depois de bem misturado, colocar em vasilhames de vidro e guardar na geladeira. A dose é um cálice de licor (ou copo de cafezinho) segundo a idade: dos 20 anos aos 55 anos 1/2 dose, ou seja, meio cálice; dos 55 anos, aos 70 anos, uma dose (um cálice), dos 70 anos aos 100, uma dose pela manhã e 1 dose à noite. Em casos crônicos de doenças 2 X ao dia. Ref.: J. Shorr - Padre, Professor de Física, Química e Biologia do Colégio Catarinense / Sta. Catarina.As pesquisas abaixo confirmam efeito sobre:1.Tratamento e controle da arteroesclerose2. Baixa toxidade3. Redução e controle da pressão sanguínea alta4. Equilíbrio de distúrbios glicêmicos devido a interferir em um aumento da sensibilidade dos receptores de insulina na superfície das células. Isso portanto pode ser útil no controle de problemas de hiperglicemia em diabéticos.Então o magnésio pode ajudar em:1. Problemas circulatórios, como ateroesclerose, edemas, varizes, inchaços.2. Risco de infarto, síndrome do prolapso da válvula mitral, arritmias, perda do tônus cardiaco.3. Stress crônico, depressão moderada, síndrome do pânico, desgaste do sistema nervoso.4. Inflamações como artrites, reumatismo, osteoartrites e dores como a fibromialgia.5. Diabetes do tipo I e II.6. Osteoporose e problemas ósseos.7. Prisão de ventre.8. Hipertensão.9. Cãimbras e dores nas pernas e extremidades.10. Ataques asmáticos11. Rachaduras de pele, psoríases, eczema, acne, alergias e outros problemas de pele.12. Síndrome da fadiga crônica.13. Equilíbrio do ph sanguíneo.14. Prevenção do câncer.15. Equilíbrio das funções do sistema imunológico.16. Gastrite.17. Parkinson.18. Síndrome da fadiga crônica.19. Gota e ácido úrico.
Magnésio
Autor: GB Marketing | Publicado: 2012-01-03T16:40:00-08:00

Cloreto de magnésio é reconhecido por muitos médicos como "composto de magnésio Master" para o uso do dietético e tópica, devido à sua elevada potência e ação eficiente.O magnésio é inegavelmente terapêuticos para o corpo humano, ainda resta muito por dizer sobre o tipo e qualidade de várias formas de magnésio.sal de cloreto de magnésioNem todos os tipos de magnésio oferecer os mesmos benefícios reconhecíveis. Como outros minerais de valor nutricional, o magnésio ocorre como inorgânicos diversos e formas orgânicas da natureza. Cada uma destas formas tem diferentes graus de eficiência na bioquímica humana.    Em forma de suplemento, óxido de magnésio, a forma mais comum de magnésio vendido em farmácias e supermercados, tem sido demonstrado que têm tão baixo como absorção de 4% rate.1    Outras formas de magnésio, especialmente o cloreto de magnésio natural, tem sido demonstrado para alcançar a biodisponibilidade muito maior.Escolher uma forma altamente solúveis de magnésio traz tanto de alta potência e benefícios superiores para a saúde. Para fast-acting uso terapêutico, cloreto de magnésio é especialmente recomendado. Uma forma particularmente seguro e natural está agora disponível em um puro óleo de magnésio, puro ou como sais de banho de magnésio, ambos extraídos de um leito do mar pristine antiga e testada livre de contaminantes.Por Cloreto de Magnésio?o magnésio milagre carolyn reitorO Milagre de magnésio, por Carolyn Dean, M.D. N.D.Segundo o Dr. Carolyn Dean, MD, ND, autor de O Milagre de magnésio e especialista em terapia de magnésio, cloreto de magnésio e outros sais inorgânicos de magnésio ocorrem como complexos de metal-ligante, substâncias ligado em torno de um único átomo de metal, central, neste caso de magnésio . Estes compostos metal-ligante podem ter, cada uma "estabilidade constante", que define sua capacidade em relação ao dissociar-se em forma iônica.Constantes de estabilidade variam de valores inferiores a um a menos de vinte valores. No que diz respeito a formas de suplementos de magnésio, mais próximo a constante de estabilidade é zero, a mais biodisponível complementar o. Constantes menor estabilidade representam complexos solúveis, mais facilmente quebrada em forma iônica de biodisponibilidade
Cloreto de Magnésio PA
Autor: GB Marketing | Publicado: 2010-01-07T17:00:00-08:00

CIRCULAÇÃO: angina, arteriosclerose, pressão arterial e colesterol elevado, infartos cardíacos, hipertensão, acidentes vasculares cerebrais, taquicardia (pulso rápido), trombose. SISTEMA DIGESTIVO: cólicas, constipação, diarreia crónica, malabsorção, pancreatite (inflamação do pâncreas). SISTEMA NERVOSO: apatia, confusão, depressão, desorientação, epilepsia, alucinações, irritabilidade, doença mental, esclerose múltipla, nervosismo, neurite, paranóia, doença de Parkinson, falta de memória, senilidade. GERAL: alcoolismo, artrite, ossos quebrados, calcificação em qualquer órgão, o cancro, a Síndrome de Fadiga Crônica, diabetes, dores de cabeça, infecções e inflamações, cirrose hepática, lúpus eritematoso, enxaquecas, a velhice, os problemas da próstata, raquitismo, rigidez -- Mental e física, pele enrugada e dura, rigidez, formação de pedra na vesícula ou rins, tiróide, faringite, amigdalite, rouquidão, resfriado comum, gripe, asma, bronquite, pneumonia, broncoconstrição, enfisema pulmonar, "as doenças das crianças" (tosse, convulsão, sarampo, rubéola, cachumba, febre escarlate ...) , envenenamentos, gastroenterite, furúnculos, abcessos, erisipela, feridas.
Os benefícios para Dentes e Ossos
Autor: GB Marketing | Publicado: 2008-11-10T12:55:00-08:00

As autoridades médicas reivindicam que a incidência difundida da osteoporose e da deterioração dos dentes em países ocidentais pode ser impedida com uma entrada elevada do cálcio. Entretanto, a evidência publicada revela que o oposto é verdadeiro. As populações Asiáticas e africanas com uma entrada muito baixa aproximadamente de 300mg diário de cálcio estão com a osteoporose muito baixa. As mulheres Bantu com uma entrada de magnésio 200 a 300 mg diário de cálcio têm a incidência mais baixa de osteoporose no mundo. Em países ocidentais com uma entrada elevada de produtos derivados do leite a entrada média do cálcio em relação ao magnésio é de aproximadamente 1000. Mais elevado à entrada do cálcio, especialmente na formulação de produtos de leite das vacas (exceto a manteiga) mais elevada à incidência da osteoporose. Os níveis do cálcio, do magnésio e do fósforo são mantidos em um contrapeso de balanço pelos hormônios da paratireóide. Se o cálcio for acima, o magnésio vai para baixo e vice-versa. Com uma entrada baixa de magnésio, o cálcio sai dos ossos e aumentam os níveis nos tecidos, quando uma entrada elevada do magnésio fizer com que o cálcio saia dos tecidos e vá para os ossos. Uma entrada elevada do fósforo sem uma entrada elevada do cálcio ou do magnésio faz com que o cálcio saia dos ossos e deixe o corpo com a urina. Uma entrada elevada de fósforo com cálcio e magnésio conduz para mineralização dos ossos. Dr. Barnett, um cirurgião ortopedista medicando em dois condados diferentes dos ESTADOS UNIDOS com níveis muito diferentes do mineral no solo e na água. No condado de Dallas com níveis de cálcio elevados um baixo nível de concentração de magnésio as fraturas eram muito comuns, quando em Hereford com magnésio elevado e cálcio baixo estes eram quase ausentes. No condado de Dallas o índice do magnésio dos ossos era 0.5% quando em Hereford era 1.76% em uma outra comparação que o índice do magnésio nos ossos em pacientes com osteoporose era 0.62% quando em indivíduos saudáveis eram 1.26%. O mesmo aplica-se para os dentes saudáveis. Em um estudo de Nova Zelândia encontrou-se que os dentes resistentes à caries tiveram na média duas vezes a quantidade de magnésio que nos dentes propensos a cárie. A concentração média de sulfato de magnésio nos ossos é dada como aproximadamente 1%, nos dentes aproximadamente 1.5%, nas presas do elefante 2% e nos dentes dos animais carnívoros feitos para esmagar os ossos é 5%. Com respeito à força dos ossos e dos dentes pensar do cálcio como o giz e do magnésio como o supercola. A supercola do magnésio liga e transforma o giz nos ossos e nos dentes superiores.Monte sua revenda VOIPhttp://www.griffodigital.com.br
SEXTA LIÇÃO DE PIROTECNIA PARTE 3
Autor: Rafael R Schmitt | Publicado: 2011-10-18T10:03:00-07:00

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SEXTA LIÇÃO DE PIROTECNIA PARTE 1
Autor: Rafael R Schmitt | Publicado: 2011-10-18T02:23:00-07:00

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QUINTA LIÇÃO DE PIROTECNIA PARTE 1
Autor: Rafael R Schmitt | Publicado: 2011-10-11T03:16:00-07:00

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SÉTIMA LIÇÃO DE PIROTECNIA PARTE 1
Autor: Rafael R Schmitt | Publicado: 2011-10-25T11:34:00-07:00

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QUARTA LIÇÃO DE PIROTECNIA PARTE 3
Autor: Rafael R Schmitt | Publicado: 2011-09-26T20:11:00-07:00

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SÉTIMA LIÇÃO DE PIROTECNIA PARTE 2
Autor: Rafael R Schmitt | Publicado: 2011-10-25T12:17:00-07:00

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QUINTA LIÇÃO DE PIROTECNIA PARTE 2
Autor: Rafael R Schmitt | Publicado: 2011-10-11T10:51:00-07:00

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QUARTA LIÇÃO DE PIROTECNIA PARTE 2
Autor: Rafael R Schmitt | Publicado: 2011-09-26T19:25:00-07:00

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SEXTA LIÇÃO DE PIROTECNIA PARTE 2
Autor: Rafael R Schmitt | Publicado: 2011-10-18T09:21:00-07:00

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Somos poderosas!
Autor: Ster e Cacau | Publicado: 2013-09-04T12:03:00-07:00

             Meninos fiquem sabendo que as MENINAS são super PoDeRoSaS.

                      
Super novidade!!!
Autor: Ster e Cacau | Publicado: 2014-03-03T10:09:00-08:00

Meninas um post super rapido,so pra avisar vcs.....Eu encontrei um super maquiador russo,ele transformar mulher em verdadeiras divas.
Passo aqui pra vcs o site que eu encontrei que comprova tudo pra vcs...Confira algumas imagens agora

        
 

Esta ai o site para voces verem... http://abstratamodafesta.com.br/site/dicas-maquiagem/dica-de-maquiagem-maquiador-russo-transforma-em-celebridade/

Ha tbm outro,esta aqui... 
 http://ela.oglobo.globo.com/beleza/maquiador-russo-faz-grandes-transformacoes-em-rostos-de-mulheres-usando-cosmeticos-6843271#ixzz2DYCrMocH

                                                   Aproveitem essa novidade,,,Beijos 
Fio fino no cabelo,como evitar?
Autor: Ster e Cacau | Publicado: 2013-09-21T11:08:00-07:00

    Olá minhas gatinhas,tudo bem?Hoje eu iriei dar uma comendada sobre nosso cabelo,bom hoje eu fui no cabeleleiro e ele disse que o fio do meu cabelo ta muito fino,e que meu cabelo tava quebrando,então ele me recomendou um "Repositor de Massa",começei a usa-lo hoje e eu achei que fez bastante diferença.
   A marca que eu gosto de usar e a NOVEX  do momento que eu sai do salão de beleza,eu e minha mãe fomos direto na loja de cosméticos para esse Repositor de Massa:

     Garotas foi esse produto que eu ussei,não tem diferença alguma.
Como utiliza-lo:Para usar esse produto,só é necessário o shampoo e o "Repositor de Massa".
1º Aplique primeiro o shampoo e lave bem seu cabelo,após isso,retire a água do seu cabelo(retirar tudo o excesso d'água).
2º Logo após isso,aplique o Repositor de Massa e deixe por 15 minutos,depois retire o produto e seque o seu cabelo com o secador.
ATENÇÃO: Nao use muito a chapinha,pois a chapinha faz quebrar mais ainda o cabelo,se você é igual a mim que não vive sem a chapinha utilize sempre um "Defrizante" (não existe defrizante da marca novex).
O que seria "Defrizante"? 
Resposta: Defrizante protege o cabelo da chapinha e do secador,que acaba quebrando o cabelo,mais para se usar o defrizante,não precisa encharcar o cabelo do produto,só uma gota na mão que faz a diferença.Se for usar o defrizante utilize depois do "Repositor de Massa". Existe vários tipos de Defrizante,que acaba protegendo o seu cabelo,mais tome cuidado quando for escolher.
De-em uma olhada nesse Defrizante que vocês podem tar utilizando(não é igual o meu,mais já utilizei essas marcas ta):
                       

                                                   Então meus amores,é isso.
                                                              Espero que tenham gostado,um Beijo grande para vocês
                                                                              Baybay! s2 <333333
Autor: Ster e Cacau | Publicado: 2013-09-22T16:19:00-07:00

  Meninas,para alegrar o seu,o meu o nosso dia eu vim trazer a vocês umas fotos pra alegrar mais ainda o dia,curtem ai! <3

                                       

                                 

                                          

.............

                                                Sejam feliz gente,assim como eu!
                                            Beijinhos lindas.Bay <3
Unhas moda primavera!
Autor: Ster e Cacau | Publicado: 2013-09-17T16:42:00-07:00

   Olá gente,o poster de hoje é unhas moda verão,como está chegando a primavera temos que está esperta com o que usar nas unhas,por que garotas a moda sempre muda,então fiquem ligadas nisso sempre tá.
   Antes de mostrar as imagens para vocês,eu quero pedir desculpas por não ter postado ,muitas meninas me perguntaram isso no ask e eu já respondi ta.........agora eu nao quero disser a vocês aqui no blog o porque que eu não postei no blog;Ok agora vou mostrar as fotos e explicando a tonalidade delas.
  Na primavera vocês podem usar varias tonalidades de cores diferentes,pode usar essa que eu to usando nas minha unhas:.
   Mais as moças estão querendo uma cor mais leve e colorida como essas:
  e pra quem gosta de chamar bastante atenção nas unhas vocês tambem podem usar esses tipos de desenhos nas unhas:  ou  então usar uma cor leve com um desenho como esse:.

                                                                      Bom é isso meninas. 
                                                              Beijinhos,até <3
Tirando as olheras
Autor: Ster e Cacau | Publicado: 2013-09-24T10:44:00-07:00

Oiii, meninas  !! Vou ensinar como tirar as olheras , primeiro vc precissa comprar pomada de bebe eu uso essa

Ai vc passa todos os dias nas olheras ( antes de dormir ) e vc vai perceber que ela vao diminuindo
Mudar é ótima!
Autor: Ster e Cacau | Publicado: 2013-09-03T11:09:00-07:00

               Oi minhas pequenas!Tudo bem?Espero que sim,me desculpas por não ter postados nessas semanas,nem eu e nem a Carol,mais hoje vim com um post de incentivação para vocês:No começo da semana,dia 02/09/2013;segunda-feira;cheguei na minha escola toda estilosa.Por que? Decidi mudar todo meu visual.
               Cheguei com um brinco de so uma orelha,um anel de dedão,uma jaqueta roxa,calça jens,um tenis vermelho e comprei uma bolsa tudo na promoção menos a bolsa que eu comprei na lojá,o resto foi tudo 1,99,super,mega,iper promoçao que eu e minha mãe nao perdemos,foi demais.
             Todo mundo falo que eu tava diferente,gente mude seu estilo,mudar faz bem pra vida e pra você mesma,faça como eu .Mude!Por que mudar faz bem.
    Mil beijinho pra vocês,e serião,me desculpa ta.  

                                                                       
Aneis de duas voltas são d+
Autor: Ster e Cacau | Publicado: 2013-09-04T11:59:00-07:00

         Garotas do meu coração,aconteceu um serio problema com meu celular,ele morreu,isto é,ele quebrou,o meu galaxy s3 quebrou e era com ele que eu tirava fotos pra vocês.
          Bom mais isso não vem ao caso,eu queria tirar fotos do meu anel de duas voltas que comprei,pois meninas fiquem sabendo que o anel voltou,e voltou,com muito estilo,da só uma olhada nessas imagens da net:
       

                                                                            Muitos lindos né garotas,agora compre o seu e faça muito estilo na escola
                                                    Beijinho! <3
Pra Que Falar?
Autor: Ster e Cacau | Publicado: 2013-09-21T12:06:00-07:00

FUGIR NÃO RESOLVE NADA!!   

                           <3 <3 <3 S2S2S2
Gostaram meninas?
Autor: Camila Carvalho | Publicado: 2013-01-21T09:04:00-08:00

Meninas, as minhas maquiagens estavam todas espalhadas e eu não tinha espaço pra guardá-las. Então tive a ideia de pegar uma caixa de sapato e com fotos de revistas fui colando pra esconder a marca do sapato, além de deixar ela mais bonita e com a minha cara. Nem parece que é uma caixa de sapato né? Vocês também podem fazer. Tenho certeza que vocês vão gostar. :)
Geeeeeeente,
Autor: Camila Carvalho | Publicado: 2013-01-21T08:53:00-08:00

eu sei que fiquei muuuuuuuuito tempo sem entrar aqui, mas é porque minha vida anda muito corrida. Terminei o ensino médio, agora pretendo entrar pra faculdade e arrumar um emprego. Prometo pra vocês que farei de tudo pra postar com mais frequência. Obrigada a todos que ficam ligados aqui. Beeeijos Camila Carvalho.
Obrigado por me iludir,
Autor: Camila Carvalho | Publicado: 2011-06-29T15:13:00-07:00

por me mostrar que a gente não deve ser tão ingênuo e confiar cegamente nas pessoas. Obrigado por me provar que não se deve por a mão no fogo por ninguém, porque vc pode se queimar feio. Obrigado por me mostrar que a rasteira vem de onde menos se espera e que palavras e promessas são algo que o vento leva e não traz de volta. Obrigado por me iludir com a palavra Amor, e com a frase Eu te amo, pois agora entendo que isso não deve ser dito mas sim demonstrado com atitudes, e que devemos amar primeiramente a nós mesmo. Obrigado por me iludir, porque agora eu me sinto bem mais forte e vejo a vida por uma outra visão... a visão da Realidade.
Não me diga "eu te amo",
Autor: Camila Carvalho | Publicado: 2011-06-29T15:04:00-07:00

se não tiver certeza disso! Prefiro mil vezes ouvir um 'eu gosto muito de você' com pureza e sinceridade, do que um 'eu te amo' que sai da boca pra fora sem a total certeza de ser um sentimento real.
Sabe o que é mais incrível?
Autor: Camila Carvalho | Publicado: 2011-06-10T07:06:00-07:00

que mesmo depois de tudo que passamos juntos, eu descobrir que você não é nada daquilo que eu pensava... E só agora, depois de eu ter me entregado e estar tão envolvida, tão presa a você, que eu abri os olhos. Acabei me machucando mais ainda. Porque você faz isso comigo? Logo eu que acreditei só em você, não quis escutar os conselhos que me davam, coloquei você em um pedestal, e você me decepcionou pela segunda vez. Essa história de que todos merecem uma segunda chance... Bem nem todos. Você foi um desses que não merecia. E em plena semana do dia dos namorados. Mas é melhor passar solteira, do que com uma pessoa que te faz sofrer. Vai ser muito defícil te esquecer. Mas eu vou conseguir. E detalhe, não derramarei nem uma lágrima sequer por você!  Aprendi minha lição: não chorar por quem não merece nossas lágrimas, e dar valor só a quem nos dar valor.Terei você em minhas lembranças pra sempre, porque apesar de tudo, tivemos bons momentos. Pena que esses momentos duraram tão pouco.Bem essa é a vida! Por mais que a gente queira tanto uma coisa, ela só vai acontecer se Deus, a vida e o destino permitir. E se tá acontecendo isso agora, é porque Deus reservou o melhor pra mim. Porque ele não me merecia. Eu mereço coisa melhor.