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Ele chegou !!!!!
Autor: waldety | Publicado: 2011-05-19T04:44:00-07:00

Olá,olá,alá!!!!!Como estamos?Eu estou ótima,chegou o simulador vocês lembram que eu falei que tinha comprado?Pois é ele chegou a verdade é que demorou muito ,comprei na net e como moro no interior já viu a demoraaa.Ontem a noite mesmo fui testar ne?Já que nunca tinha feito e nem vi muita gente falando a respeito,então fiz 30 minutos mais o negocio tem que ter um jeitinho pra fazer eu mesma fiquei toda atrapalhada nos primeiros minutos ,quando movimentava os braços esquecia as pernas kkkkkk ,mais realmente dar uma cansada boa e agente sente as pernas ,abdome e braços trabalharem eu só aguentei 30 minutos mais vamos ver com o tempo ,ele vai mim ajudar depois da caminhada na praça assim espero fazer 1 hora de caminhada meia na praça e meia no simulador.Ontem fui fazer compras, olha ai! tirei imagem da net ainda estou sem maquina.O pão integral é difícil descer mais como tem muitas fibras eu tento,esse suco de pacotinho ai gente é ótimo quando dar aquela fome no trabalho na rua é ótimo mesmo, levar sempre na bolsa ai é só comprar uma garafinha de agua e colocar o pó dentro sacudir e ponto é um suco gostoso e tem em torno de umas 7 calorias ,é só isso, eu gosto muito do de tangerina .Vir essas dicas ai no site da Lucília Diniz é só por lá no famoso google,tem a dicas da gelatina que parece bala essa eu faço e adorooooo porque dar pra mastigar e pode comer avonte meninas isso tem mim ajudado tanto ,muito mesmo.Meu Deus falei muito ne? Abraço carinhoso pra todas.Só não consegue quem desisti!!!!!
Oi gente linda!!!
Autor: waldety | Publicado: 2011-05-17T05:20:00-07:00

 Como vcs estão ?Espero que estejam bem .Acredita que ontem não deu tempo de fazer a tal receitinha light,fui caminhar é fui sim meninas e adorei só que cheguei em casa e fui lavar as louças e terminei bem tarde .Estou adorando caminhar acordo tão bem gente e ontem mim cansei menos e sinto que agora a coisa vai,vai e nunca mais volta ne?kkkkkkkk.Olha a receita gente .CHIPS DE LEGUMESIngredientes:Abrobinha,cenoura,beterraba e batata fatiados bem fininhas assim : bem fininhas ta?Vamos fazer assim :Coloca no prato do microondas ,tomando cuidado pra que não fique sobreposto,e leve pro microondas por 3 minutinhos ,depois tire o prato e vire todas as fatias e coloque novamente no microondas por mais 3 minutos.Para fica bem crocantes e deliciosos coloque em uma forma e leve ao forno pré aquecido á 180 graus por 5 minutos e pronto,espere esfriar e guarde em potes saquinhos lacrados do jeito que preferir.Gente dizem que é ainda mais gostoso do que os de supermecado que é cheios de gordura trans e pode comer o quanto quizer que não tem quase nada de calorias .Hoje a noite vou fazer e conto amanhã aqui meninas.Um lindo dia pra todas vocês e obrigada pelas visitinhas.
Bom dia!!!!!
Autor: waldety | Publicado: 2011-05-20T07:17:00-07:00

Oiiiiii genteee!!!!Nossa meninas aqui deu uma esfriada que só vendo,mais o sol já começa aprecer .Com vai gente?Estou indo mais firme do que nunca ,alimentação esta lindaaaa e atividade também tudo ok,o simulador de caminhada esta mim ajudando e ontem tava tudo certo pra caminhar na praça mais caiu agua ,chuva forte ai fiz simulador e ontem vendo o dvd que vem junto aprendi a fazer alongamento ,fazer exercícios pros braços,bubum e adorei .Hoje é sexta e estou devendo os dados do desafio da Sandra mais tou sem querer mim pesar na mesma balança já que a moça mim falou que a balança ta meia doida,bateria fraca dai estou querendo comprar uma,mais como tenho que comprar pela net já que aqui não acha,moro em cidade pequena demora pra chegar ,acho que vou mim pesar na farmácia mesmo e amanhã posto o resultado aqui meninas.As pessoas já estão começando a notar a diferença ,e eu fico feliz porque é fato que emagreci eu sinto isso e eu quero postar tambem fotos do inicio da RA e de hoje mais a maquina ta pra arrumar e até agora nada mais vou dar um jeito nisso,estou em dividas com a amiga Sandra e com vcs ta?Tem gente querendo saber como faço as balas de gelatina,chamo de balas porque dar pra mastigar.Bom faço a gelatina diet como manda o fabricante só que lá pede 250 ml de agua e eu só coloco 100 ml ,coloco em uma forma aquelas de assar bolos e tal quadrada é melhor ai levo pra geladeira e deixo gelar bem e depois corto com uma faca,ela fica docinha e bem firme ,pra mim isso foi tudoooo de bom porque quando quero beliscar vou la na geladeira e como os cubinhos sem culpa.Meninas podem comer ávontade ,quanto mais vc come mais o seu metabolismo trabalha e pede peso,tem pouquinha calorias acho que umas 7 calorias .Eu corto os cubinhos e coloco em potinhos individuais fechados na geladeira ai coloco iorgute light por cima fica maravilhoso,geralmente faço na ceia porque com o iorgute tem mais calorias,mais comam sem culpa ela sozinha ta?Beijão com muito carinho pra todas.E olha o final de semana chegando ai meninas ,foco no abjetivo que juntas vamos conseguir.
Segundona e muita determinação.
Autor: waldety | Publicado: 2011-05-23T04:58:00-07:00

 Bom dia!Como esta vocês meninas ?Eu estou bem e espero que vcs estejam também porque hoje é segundona dia de recomeçar mais uma semana de luta para ficar bem no final de semana.Bom falando em final de semana eu não extrapolei mais também não contribui pro meu emagrecimento,mas mim mantive sempre no equilíbrio e hoje tudo já voltou o normal e estou orgulhosa de mim de sempre esta recomeçando coisa que antes era muito difícil e sempre desistia.Como falei pra vcs no post anterior do desafio de inverno hoje posto ai na lateral do blog o selinho e aqui as regrinhas ,peso e tal.O desafio como já dito é do blog da Sandra http:sandracrisps.blogspot.com,segue os dados .Peso :119 quilosPeso meta:115 quilosO que eu vou fazer pra alcançar a minha meta ?1º Fazer atividade física todas os dias2ºTer muita disciplina3ºPrepara minha própria comida saldáveis4ºNão comer fora de hora.5ºNão permiti que os outro sabotem a minha dieta .6ºEvitar alimentos muito caloricos .7ºComer pelo menos 3 frutas por dia e mim alimentar de 3 em 3 horas .8ºCuidar de mim mais e sempre .Que juntas possamos vencer a compulsão e dizer sim pra uma alimentação saldável e equilibrada.Boa semana pra nós .
Será que hoje tem alguém por aqui ?
Autor: waldety | Publicado: 2011-05-21T06:11:00-07:00

Oiiii!!!! Como hoje é sábado acho que não deve vim quase ninguém por aqui mais como prometido venho aqui postar o meu peso e as medidas,as medidas vai ser postada na lateral.Gente estou participando do desafio da Sandra e aproveitando vou postar aqui também o meu peso.Mim pesei mesmo em outra balança e deu 119 quilos ,agora mim pesei na farmácia e devo mim pesar lá até comprar a minha balança ,comecei a RA com 125 quilos então já se foram 6 quilo em 50 dias praticamente é ótimo e estou feliz porque melhor 6 a menos do que 6 a + ne?Pelo bem que eu estou sentindo em emagrecer mim sinto muito animada e determinada a ir em frente agora mais que nunca porque sei que este é o caminho .Então a minha meta do DESAFIO MAGRA E BONITA NO INVERNO e eliminar 4 quilos ,terminar o desafio com 115 quilos,quem quiser vim junto acho que ainda dar ne Sandra?Bom final de semana pra todas nós .
Susto com o meu bloguinho.
Autor: waldety | Publicado: 2011-05-13T09:50:00-07:00

Desde de ontem tentando entrar aqui no blog e nada de conseguir,ai fiquei pensando que tinham deletado o meu blog e como eu iria viver sem ele rsrsrs,ai soube que estava em manutençao aff....Deus que mim proteja senhor de tanta agonia kkkkkk.oOntem aqui era feriado ai fui pra casa da mãe em outra cidade,até que mim controlei não comi pra emagrecer mais sei que pela quantidade que comi que não engordei e hoje comecei tudo direitinho e quero iniciar a caminhada hoje se Deus quiser e ninguém mim segura rsrsrsrs.Comecei também a tomar chá de gengibre pra dar uma acelerada no metabolismo,dica da Lú,não mim pesei e nem sei quando vou fazer isso eu decidir que só vou subir na balança quando sentir vontade e ai posto aqui meninas .Agora vou visitar vcs que estou com saudades.Beijão e força ai no final de semana o meu vai ser muitoooo light e o seu????
Oi gente estou aqui.
Autor: waldety | Publicado: 2011-05-10T04:35:00-07:00

Como ta tudo por ai ? Aqui estou animada e consciente do que eu quero e devagar bem aos poucos sei que vou conseguir ,não é nada fácil gente pense como eu fico toda atrapalhada com a dieta nota 10,as vezes acho pouca comida ai paro pra pensar e veja que já comi bem menos e meu emagrecimento parou e assim vai ,ontem foi o meu primeiro dia e meu limite de notas é 500 sem ATF mais enfim acabei comendo umas 600 notas,mas hoje caderninho em mão e vou distribuir as notas direitinho e sei que hoje vou fazer certinho e bem melhor que ontem.Como sinto mais fome a noite estou guardando quantidades maiores de notas pra esse periodo e assim continuo na linha ,o que eu gosto eu tou gostando é que posso comer de tudo um pouquinho e só ter o cuidado de não passar do limite permitido das notas .Meninas estou animada mesmo e sinto em mim desde que comecei a R.A uma diferença em meu humor ,na maneira de mim relacionar com as pessoas família e tal,eu estou até pensando em mudar o cabelo rsrsrs.Ah....Já ia até esquecendo ,queria falar pra Sandra do blog VIVENDO UM DIA DE CADA VEZ,RUMO Á VITÓRIA que todos os dia te visito mais não consigo te deixar comentário será porque amiga?Vc é exemplo de determinação e coragem querida.Que possamos vencer cada dia com mais perfeição e determinação.
Não deu certo na cozinha ,mas deu na atividade fisica .
Autor: waldety | Publicado: 2011-05-18T04:06:00-07:00

Olá pessoal como vai?Eu estou muito bem .Preciso falar pra vcs da tentativa de fazer os legumes assados,gente não rolou,fiz mais não deu certo não sei se é porque o tabuleiro que levei pro forno não daquela de alumínio preto sabe?Pois é ficaram mole e as que ficaram meio crocante ficaram queimadas , eu reprovei a receita.Mas acho que para quem tem paciencia e tempo pra fazer deve dar certo ne?O que ficou + ou- foi a batata eu vou ter que come legumes de outra forma kkkkk.Ontem a noite fui caminhar no mesmo local que sempre estou indo,já estou conseguindo caminhar uns 35 minutinhos sem mim cansar tanto e ontem eu intercalei caminhada com uma corridinha bem devagar ,meninas fiquei tão orgulha de mim e mim emocionei vendo a alegria dos meus filhos falando PAPAI A MAMÃE TA CORRENDO ai fiquei tão feliz amigas.Então é isso quem fizer a receita mim conta se deu certo?Beijão e vamos fazer tudo certinho pra no dia da pesagem a balança nos mostrar bons resultados.
Olá galerinha
Autor: waldety | Publicado: 2011-05-16T14:04:00-07:00

Boa noite,vim aqui rapidinho meninas é que hoje acordei gripada ,nariz entupido,corpo doendo mas já estou bem graças a Deus e vcs como estão?A alimentação ta tudo certo graças a Deus e estou quase saindo pra minha caminhada.Hoje passei o dia tomando muita agua e acredita que eu não senti quase nada de fome e não é porque estou gripada não gente porque doença nenhuma acalma esse furação aqui não kkkkk.Hoje vou fazer uma receitinha light a noite e se der certo conto amanhã.Beijão
comecei
Autor: waldety | Publicado: 2011-05-14T04:44:00-07:00

 Bom dia gente!Finalmente ontem comecei a caminhar só foi meia horinha mais valeu meninas, e como não tenho companheira pra caminhar fui pra praça da igreja pertinho da minha casa com o Gui e o Eltom(marido)o Elton tem uns 55 quilos ,bem magrinho mais foi pra mim dar uma força e o Gui coitadinho do meu bebe começou a mim acompanhar e desistiu,então eles ficaram sentados nos banquinhos mim esperando.Gente cansei muito,muito mesmo apesar de caminhar só 30 minutos mais sinto que as coisas começam a fluir melhor.Ontem jantei shake e mim comportei muito bem .Hoje comi 2 torradinhas light,leite desnatado e 1 pocan,que maravilha heimmm....Quero postar o meu peso aqui no final do mês e quero ter eliminado pelo menos 3 quilos.Ah,sei que se eu entrar na academia no inicio não vou conseguir fazer nada de exercício meninas,depois da caminhada pude ver mais daqui um mês meu condicionamento físico já vai ter melhorado um pouco.Um final de semana light pra nós e que segunda possamos voltar com boas noticias e o mais importante com os ânimos renovados.Beijão
O último dia de provas
Autor: Isa Santiago | Publicado: 2011-11-18T14:00:00-02:00

Oi, tudo bem com você?

Hoje realmente está sendo um dia muito ruim pra mim. Eu sei que você não quer saber da minha vida e que isso é uma total perda de tempo, mas você é quem quer ler isso.

Bem, pra começar, hoje foi o meu último dia de prova. Ok, isso é bom. As provas foram Inglês e Geometria. Inglês é ridículo, então, eu fui muito bem, e se bobear eu gabaritei. Mas, Geometria eu fui uma tremenda bosta.

Ok, fiquei quase duas horas fazendo as tais provas. Normal. Sai da sala e fui com umas amigas minha, Vanessa, Lara e Gabi, em uma papelaria lá perto.

Depois disso, fomos ver o preço de mochilas em uma loja super fofa. Ai, eu voltei pra escola pra "curtir" o último dia de aula. Quero dizer, o último dia das provas. A minha amiga levou a câmera dela pra tirar foto do pessoal. Ai eu disse pra ela: Bel, não tira foto minha não porque eu odeio fotos. "Ok"-ela disse.

A gente ficou ouvindo música, rindo, conversando... Essas coisas, sabe? Ai, um idiota (do qual o nome é melhor eu não escrever) pediu emprestado a câmera dela e começou a tirar fotos de todo mundo. Eu disse pra ele não tirar fotos minhas. E ai, por implicância, obviamente, ele tirou um bando de foto minha.

P.s: eu me irrito muito, muito, MUITO facilmente. Ai eu comecei a gritar com ele e ele comigo. Ai de repente ele começou a falar do meu pai. Cara, ai eu não aguentei e empurrei ele. Ai ele vem e me dá três socos na altura do meu ombro direito. Cara, sério eu fiquei com muita raiva mas não quis bater nele de novo porque nós estávamos dentro da escola, e alguém poderia acabar nos levando para a coordenação.

Então eu fiz a coisa mais comum do meu dia-a-dia: chorei. Eu nem sei porque. Eu sou muito sensível, ou sei lá. Sério, a vida sempre foi muito complicada pra mim. Pode até ser um exagero adolescente, mas eu sempre tive algumas dificuldades na minha "longa" vida de 12 anos. Quer um exemplo?: eu quase perdi o meu pai e a minha mãe em menos de 2 anos. Ok, eles não morreram, mas eu sofri muito. E falar sobre o meu pai foi a gota d'água.

Bem, foi isso. Nem sei o que foi isso (o post), se foi um desabafo, uma fofoca ou sei lá. Só sei que isso tá uma bosta e é melhor que você poupe seu tempo. Tchau, Beijos.
Gifs Peter Pan!
Autor: Isa Santiago | Publicado: 2011-11-17T19:48:00-02:00

Oi, tudo bem com você?
Se você me conhece BEM, sabe que desde pequena, sou uma menina sonhadora. Sempre gostei de histórias cuja o tema central são sonhos que se realizaram ou sobre contos de fadas. Sempre gostei dessas coisas meiguinhas. Bem, achei esse gifs do Peter Pan e postei... Espero que gostem! Tchau, Beijos.

                
Férias...
Autor: Isa Santiago | Publicado: 2011-11-30T09:45:00-02:00

Oi, tudo bem com você?
Finalmente as férias chegaram!

Depois de mais uma M de ano letivo, finalmente o descanso de adoráveis 2 meses. (Aff) Bem, 2 meses pra quem passou direto.

Pra falar a verdade, eu não faço nada demais nas minhas férias. Minhas férias consistem em:
*Dormir
*Ficar na internet
*Comer muita besteira
*"Malhar"
*Arrumar o meu quarto

Acho que quase todo mundo faz isso nas férias. Eu acho. Aff, pura emoção aqui. Nossa... Tipo, eu tenho uma ideia de post e parece super legal antes de postar. Ai, quando eu acabo e vou ler pra ver se ficou bom, percebo a grande bosta que é... Fazer o quê? Tchau, Beijos.
Desenhos fofinhos #3
Autor: Isa Santiago | Publicado: 2011-11-20T10:10:00-02:00

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Parabéns
Autor: Isa Santiago | Publicado: 2011-11-21T14:36:00-02:00

Oi, tudo bem com você?
Bem, hoje é aniversário de um amigo meu, chamado Guilherme. Eu sei que ele não está lendo isso e que nem vai ler, mas, sei lá, estou sem ideias de posts e essa foi uma das coisas que me veio à cabeça... Bem é isso... Parabéns Guilherme... Agora, depois desse post emoção... Tchau, Beijos
Eu sou o único ser?
Autor: Isa Santiago | Publicado: 2011-11-21T14:48:00-02:00

Oi, tudo bem com você?

Às vezes eu paro e fico pensando: Cara, será que eu sou o único ser que faz isso?
Por exemplo: Estou estudando pra uma prova do dia seguinte, ai eu fico pensando "Daqui a 24hrs eu já vou ter feito a prova! :O Que show!" Essas coisas assim. (Aff, totalmente retardado, eu sei.) Ou então quando estou subindo uma escada e "subo" mais um degrau. Tipo, eu dou a maior pisada no chão achando que tem mais degrau pra subir e ai todo mundo fica me encarando com uma expressão de: Eu hem! Menina maluca! Não viu que a escada acabou?

Tem vezes que eu acho que, por exemplo, uma mochila, ou um copo, está cheio/a  acabo levantando o objeto com força e meu braço sobe, uma coisa assim. Ou então, quando eu paro que nem uma idiota e penso: "Caraca. A Dilma já teve diarreia." Provavelmente você deve estar pensando: Afe, menina idiota cara. TODO mundo FAZ cocô! É, eu sei disso, não chego a ser tão retardada a esse ponto (mas parece); mas para pra pensar e pra imaginar a Dilma com diarreia. Tenso, né?

Aff. Por favor, ignore as coisas que eu escrevo. Eu não quero que seu cérebro fique igual ao meu. Ah, quer saber, Tchau, Beijos.
Gifs da Marie!
Autor: Isa Santiago | Publicado: 2011-11-21T15:17:00-02:00

                                               
Autor: Nay do Niel | Publicado: 2012-06-10T11:53:00-07:00

Ser pastor é amar, ainda que o seu amor não seja correspondido.

Ser pastor é visualizar o que ninguém consegue ver e acreditar que sonhos podem se tornar realidade.

Ser pastor é abraçar o menino, já pensando no obreiro de amanhã!

Ser pastor é conversar com os anciãos da igreja, mesmo que a história deles já tenha sido contada várias e várias vezes, e ter no olhar o respeito por aqueles que já trilharam há muitos anos o seu caminho.

Ser pastor é apresentar sua ovelhinha ao senhor, tenra e pequena, sob o olhar emocionado dos pais.

Ser pastor é se despedir de um irmão querido, ovelha que cuidou com tanto zelo, mas que foi chamado novamente pelo senhor, chorar por ele e dizer: até breve amigo…

Ser pastor é estar no casamento, falando à noiva de branco, trêmula e emocionada, e ao noivo ansioso que segura a mão da amada, que a vida é bela, mas trará desenganos.

Ser pastor é sorrir quando o coração está chorando, é abençoar quando na sua própria vida só existem provas, é tentar secar as lágrimas da mãe desesperada que sofre com os filhos, ou aconselhar a esposa desiludida com o marido.

Ser pastor é ser cumprimentado na rua e ao mesmo tempo ver alguém disfarçando para não cruzar o olhar com o seu.

Ser pastor não é o título, é o homem que se torna, a palavra que se vive todos os dias, as dificuldades que são superadas e os testemunhos que vão se formando.

Ser pastor é ser simples, tendo os olhos sempre fitos no campo: afinal, as ovelhas estão sempre em movimento.

Parabéns a todos os pastores do nosso Brasil e aqueles espalhados pelos quatros canto desse mundo!! Deus continue abençoando as vossas vidas!
Autor: Nay do Niel | Publicado: 2012-07-08T19:10:00-07:00

Agar é dada por mulher a Abrão Gêneses 16Três coisas que me chamam a atenção nesta passagem. O Senhor havia feito uma promessa a Abrão, que lhe daria uma filho e ele seria pai de uma grande nação! Mas como isso aconteceria se Abrão e Sarai já eram de idade avançada?" E disse Sarai a Abrão: Eis que o Senhor me tem impedido de gerar; entra pois, á minha serva; porventura, terei filhos dela." Gêneses 16. 2 1º Se Deus te fez uma promessa, não queira fazer a promessa acontecer, pois quem prometeu é fiel e soberano para cumprir." Então, lhe disse o anjo do senhor: Torna-te para tua senhora e humilha-te debaixo de suas mãos." Gêneses 16. 92º Não saia do lugar da promessa, mesmo que alguém de humilhe, te afronte, permaneça no seu lugar! É no lugar da dor, da lágrima que |Deus vai te exaltar." Disse-lhe mais o anjo do senhor: Multiplicarei sobremaneira a tua semente, que não será contada, por numerosa que será."3º A bênção de Deus é visível a todos sem que ninguém precise ficar falando. Agar não precisou dizer o anjo do senhor havia lhe dito, pois até hoje os descendentes de Ismael vivem para se cumprir o Deus havia dito.Beijos! Nay Ulisses
Autor: Nay do Niel | Publicado: 2012-06-08T17:53:00-07:00

Casamento

A família começa com o casamento. Quando Deus
criou Adáo e Eva, ele revelou seu plano básico para o casamento: "Por
isso, deixa o homem pai e mãe e se une à sua mulher, tornando-se os dois uma só
carne" (Gênesis 2:24). Este plano é claro. Um homem ligado a uma mulher.
Milhares de anos mais tarde, Jesus afirmou que este ainda é o plano de Deus. Ele
citou este versículo e acrescentou: "Portanto, o que Deus ajuntou não o
separe o homem" (Mateus 19:6). Este casamento é uma relação para toda a
vida. Somente a morte deve cortar este laço (Romanos 7:1-3).

Deus aprovou as relações sexuais somente dentro
do casamento. Não há nada de mal ou impuro sobre as relações sexuais dentro de
um casamento aprovado por Deus (Hebreus 13:4). Esposos e esposas têm a
responsabilidade de satisfazer os desejos sexuais (dados por Deus) aos seus
companheiros (1 Coríntios 7:1-5).

Todas as outras relações sexuais são sempre e
absolutamente erradas. Relações sexuais entre pessoas do mesmo sexo são
absolutamente proibidas por Deus (Romanos 1:24-27; 1 Coríntios 6:9-11). Deus não
criou Adão e João. Ele fez uma mulher, Eva, como uma parceira apropriada para
Adão. As relações sexuais antes do casamento, mesmo entre pessoas que pretendem
se casar, são condenadas por Deus (1 Coríntios 7:1-2, 8-9; Gálatas 5:19). As
relações sexuais extra-conjugais são também claramente proibidas (Hebreus
13:4).
Autor: Nay do Niel | Publicado: 2012-07-08T18:25:00-07:00

Culto abençoado hj! É o mundo se curvando e a igreja de pé, de pé... E a vitória é nossa. É o mundo perseguindo e a igreja de pé. É o mundo insistindo e a igreja de pé. É o mundo oprimindo e a igreja de pé, de pé... A igreja permanece de pé. Glória a Deus!
Autor: Nay do Niel | Publicado: 2012-06-08T18:00:00-07:00

Deus ama você!

O salmo 127 diz: “Se o senhor não
guardar a casa em vão vigia a sentinela”.

Sabemos que a vontade de Deus é
guardar o seu povo de toda e qualquer situação destruidora que possa nos
sobrevir. Deus se mostra sempre como aquele que presta socorro em tempo oportuno
aos necessitados. A Bíblia nos ensina que Ele é socorro bem presente na
angústia. Assim podemos aprender que Deus não desampara o seus. Isaias diz:
“Acaso, pode uma mulher esquecer-se do filho que ainda mama, de sorte que não
se compadeça do filho do seu ventre? Mas ainda que esta viesse a se esquecer
dele, eu, todavia, não me esquecerei de ti”.
Autor: Nay do Niel | Publicado: 2012-07-19T12:19:00-07:00

Querer a transformação do marido é válido! Mais querer a sua mudança na mesma medida é melhor ainda!Esse é o problema de muita gente! Quer que todos mudem, pensa que o problema de tudo é do outro, vive dizendo que seu marido não muda... Vc já parou para fazer uma análise de si mesmo? Será que o problema não é com vc? Então se vc quer mudar alguém ou até mesmo seu marido, mude primeiro suas atitudes!
Livro: A Sombra do Vento
Autor: Nuno de Mattos Capeletti | Publicado: 2010-12-24T19:52:00-02:00

Há tempos estou para reiniciar meu ciclo de postagens... mas sempre havia algo que adiava este momento.Enfim, instantes após terminar a leitura de um dos melhores livros que já li - não digo o melhor porque reluto em considerar que alguma criação supere a minha tão adorada coleção de O Tempo e o Vento, de Erico Verissimo - senti-me praticamente na obrigação de expor esta obra: A Sombra do Vento, de Carlos Ruiz Zafón, já muito conhecida de muitos, afinal são mais de 6,5 milhões de cópias vendidas segundo o anúncio da própria editora (Objetiva, sob o selo Suma de Letras).Essa foi, sem dúvida, a leitura mais prazeirosa que tive de um livro, sobre os quais tenho que confessar que não li muitos para ser alguém respeitável para comparações, mas posso afirmar que este livro, como poucos, consegue atrair a atenção sempre, nunca deixando o ânimo do leitor abaixo do clímax.Bem, com esta breve descrição abaixo, retirada do próprio site da editora, desejo sinceramente que todos que puderem - e quiserem - deixem-se levar por esta história tão cativante, uma história que nos dá, a cada final de capítulo, uma enorme vontade de iniciar imediatamente a página seguinte, a despeito do passar das horas."A Sombra do Vento é uma narrativa de ritmo eletrizante, escrita em uma prosa ora poética, ora irônica. O enredo mistura gêneros como o romance de aventuras de Alexandre Dumas, a novela gótica de Edgar Allan Poe e os folhetins amorosos de Victor Hugo. Ambientado na Barcelona franquista da primeira metade do século XX, entre os últimos raios de luz do modernismo e as trevas do pós-guerra, o romance de Zafón é uma obra sedutora, comovente e impossível de largar. Além de ser uma grandiosa homenagem ao poder místico dos livros, é um verdadeiro triunfo da arte de contar histórias."Boa leitura!
Show Coldplay: feedback
Autor: Nuno de Mattos Capeletti | Publicado: 2010-05-16T12:12:00-03:00

Depois de um bom tempo sumido por aqui, retorno inicialmente cumprindo o que fora prometido no post anterior: falar sobre o show do Coldplay, no Rio de Janeiro este ano.Bem, primeiro é necessário falar da pontualidade, algo difícil no mundo dos shows… mas neste foi diferente: espetáculo com início dentro do previsto e sem problemas no transcorrer do show.Intro: as bandas que abriram o show, Vanguart e Bat For Lashes, tiveram seu espaço e o usaram muito bem… elogios a parte, achei um pouco de sacanagem o uso dos efeitos no show destas bandas… a Vanguart só usou as luzes de palco (não pode ou não quis usar os telões?)… e a Bat For Lashes usou os telões, mas nada de grandes efeitos luminosos.. e no telão do palco, apenas uma imagem estática. O que me pareceu é que os efeitos iam sendo utilizados de acordo com a banda que ia tocando, ou seja, quase nada de efeito para as aberturas e todo o efeito para a banda principal.Coldplay: A dinâmica do show foi espetacular, bastante interação com o público (as duas extensões do palco foram fundamentais nisso) e muitos efeitos especiais, nada de revolucionário nem de exagerado, mas o necessário para um show deste porte, o que valorizou cada centavo pago no ingresso. Fiquei no início da pista, logo após a pista VIP.. muito boa visibilidade – e ao ver o show de São Paulo, agradeço todo dia por não ter comprado ingresso lá, pois como o púbico no Rio era menor, o show não perdeu a grandeza e ganhou em visibilidade a todo o público. Quanto aos problemas de som (som muito baixo, reclamado por alguns sobre o show em São Paulo) isto não aconteceu no Rio.      Enfim, pra mim que nunca fora num show desta magnitude, achei excelente a produção e saí muito satisfeito de lá, louco pra voltar a um show deles. O melhor show sem dúvida! Mesmo quem não é fã da banda, gostaria muito do trabalho apresentado no Rio.Parabéns à banda e a todos que foram no show, afinal nós também demos um show!
Proibição do aborto não é eficaz
Autor: Nuno de Mattos Capeletti | Publicado: 2010-07-04T23:04:00-03:00

Estou há um bom tempo com esta reportagem arquivada nos rascunhos do blog, tinha a esquecido. Mas agora exponho-a, colocando assim mais um pouco de lenha na fogueira deste assunto tão polêmico que é o aborto*. Com o título Bans 'do not cut abortion rate', uma matéria publicada no site da BBC News em outubro do ano passado mostra que a legalização do aborto não aumenta de forma significativa a incidência deste tipo de procedimento (ou conduta, como desejar).A pesquisa realizada pelo Instituto Guttmacher constatou que o aborto ocorre com taxas praticamente iguais entre locais que legalizam o ato e outros onde ele é altamente restrito a algumas condições. Ainda, evidenciou-se que o grande fator para uma queda verdadeira na taxa de abortamentos é o incremento no acesso aos métodos contraceptivos. Uma prova disto é o leste europeu, onde o aborto é tratado como uma  forma de controle de natalidade, e onde foi evidenciado uma queda  significativa na taxa de abortamento nesta última década, já que os  contraceptivos estão sendo cada vez mais disponíveis à população.O estudo foi desenvolvido em 197 países e encontrou uma diminuição global no número de abortos (de 45,5 milhões em 1995 para 41,6 milhões em 2003), a despeito do aumento da população mundial. Ao longo dos 10 anos do estudo, dezenove países tiveram liberalizações nas suas leis referentes ao aborto, comparadas com aumento das restrições em apenas três. É pertinente lembrar, no entanto, que 40% das mulheres vivem em países onde a restrições ao aborto são intensas.Os pesquisadores notaram que a liberalização foi um fator-chave para  a cessação da gravidez de uma forma segura, porém é evidente que, mesmo nos países onde o aborto é legalizado, a falta de disponibilidade e o custo são os maiores obstáculos a uma prática segura, o que força muitas mulheres a continuarem a fazer abortamento por vias clandestinas, tanto que anualmente cerca de 70 mil mulheres morrem e 5 milhões desenvolvem complicações em virtude de abortos sem condições mínimas de segurança e higiene.Ainda há a questão da 'exportação' dos dados, ou seja, a distorção nos números de abortamentos, uma vez que mulheres muitas vezes viajam para outros locais para abortarem em virtude de este ato não ser permitido no seu país de origem, o que também geralmente põe a vida destas mulheres em risco.Dessa forma, fica claro que o simples ato de liberar ou proibir o aborto não é o suficiente para a diminuir o número de gestações indesejadas. A melhor conduta passa pelo investimento no planejamento familiar, desde a facilitação do acesso aos contraceptivos até o estímulo à conscientização da população da importância que a geração de uma nova vida tem sobre todos os aspectos da vida de uma família, tanto financeiros como psicológicos.* O termo aborto não é o correto a ser usado, uma vez que o certo seria abortamento (aborto é, na verdade, o resultado de um abortamento, ou seja, o  embrião/feto em si). Porém, com o intuito de facilitar a comunicação, ambos os termos são aqui usados como sinônimos.
A formatura
Autor: Nuno de Mattos Capeletti | Publicado: 2011-06-19T23:16:00-03:00

Não costumo escrever sobre coisas pessoais no blog, mas tive esta ideia hoje porque este está sendo o dia em que "a ficha caiu". Refiro-me a minha atual condição de formando. Ao conversar com outros colegas, estranhava-me a minha indiferença com o fato de estarmos nos formando em julho próximo. No entanto, eu sabia que este momento, no qual todos os sentimentos viriam à tona, chegaria. Tristeza, saudade, felicidade, arrependimento, nostalgia, satisfação, orgulho... tudo isso e muito mais misturado num turbilhão sem começo nem fim.Isso tudo começou há pouco, ao rever fotos antigas da minha turma, muitas nas quais eu mesmo não estou, mas em todas, com certeza, onde minha saudade se soma. É incrível como o tempo passa rápido. E ele é mais rápido porque quando estamos bem nem o notamos, e quando estamos mal, o evitamos.Infelizmente, o modelo de aprendizado nos fez dividir antes da verdadeira separação. Acabamos muitas vezes sem assunto com pessoas as quais ainda ontem eram quase irmãs. No entanto, não tenho dúvida de que apesar de todas as diferenças e desencontros, podemos tirar um saldo positivo de tudo, que nos levou a crescermos mais do que em todos os anos anteriores à faculdade.Mas, enfim, está chegada a hora... o momento da despedida... O que me dá esperança é que nada acaba sem deixar marcas - e boas marcas por sinal... e nada acaba sem que algo novo comece, sem que novas portas se abram e novos caminhos se trilhem diante de nós. Porém, espero que apesar da distância que separará nossos caminhos, eles ainda, vez ou outra, se cruzem pra dizermos ao menos um 'olá' a quem dividimos uma parte tão importante de nossas vidas.Parabéns a todos nós por chegarmos ao final de mais uma empreitada!Parabéns ATM 2011/1 UFPel!Sigam todos em frente, em busca de seus sonhos e orgulhem cada dia mais todos os que acolheram e apostaram em vocês!
Não basta estar em forma
Autor: Nuno de Mattos Capeletti | Publicado: 2011-06-29T01:10:00-03:00

Conforme indicado por um amigo, li uma notícia intrigante: segundo a reportagem, genes associados à boa condição física (deixando as pessoas magras) também estariam correlacionados com problemas cardíacos e diabetes tipo II. A descoberta do estudo recai justamente no fato de que tais doenças estão sabidamente associadas ao excesso de peso!O estudo, publicado na revista Nature Genetics e realizdo pelo britânico Medical Research Council, aponta que o problema reside na defeituosa atuação de um gene (IRS1), que apesar de reduzider a gordura subcutânea, deixa a desejar na hora de retirá-la da volta de órgãos como fígado e coração - o que é um grande indicador de doença. E os homens foram tidos como mais afetados, segundo a pesquisa, que foi baseada em estudos genéticos de 76 mil pessoas.Isso tudo indica que a predisposição a doenças metabólicas não é exclusividade dos obesos, o que é reforçado pela afirmação do diretor de pesquisas da entidade Diabetes UK, Iain Frame, quando diz que este estudo poderia esclarecer, ao menos em parte, o porquê de 20% dos portadores de diabetes tipo II terem peso considerado adequado.O estudo vem ao encontro das últimas evidências científicas, que vêm reforçando a importância da correlação entre a localização da deposição de gordura e as doenças metabólicas, ou seja, corrobora com o fato de a chamada "gordura visceral" ser mais perigosa que a gordura "visível" (subcutânea).Então, vamos botar pra quebrar no próximo almoço, certo? Errado, afinal estar em forma e comer bem ajudam sempre na hora de nos manter saudáveis, a gente tendo ou não os tais genes perigosos.FonteG1
Proposta inútil
Autor: Nuno de Mattos Capeletti | Publicado: 2010-08-19T14:24:00-03:00

Recentemente foi veiculada na mídia uma Proposta de Emenda Constitucional (PEC) que prevê a inclusão do "direito à busca da felicidade" na Constituição Federal. Encabeçada pelo senador Cristovam Buarque (PDT-DF) , o novo texto, como exposto no site do próprio senador, tem como objetivo reforçar e ratificar em seu conceito a  garantia dos direitos sociais básicos como fator decisivo para propiciar  a busca da felicidade. Agora pergunto: pra quê? Por que perder tempo com essa frivolidade? Admiro-me de os governantes realmente levarem esta proposta a sério!Ao ficar sabendo desta proposta, lembro-me da tão falada carta de autoria do mesmo senador que fora espalhada pelo país afora na época em que eu ainda prestava vestibular (cerca de 5-6 anos atrás), a qual apresentava um discurso dele sobre a nossa hegemonia sobre a Amazônia e sua contrariedade acerca de uma possível internacionalização desta região. Sendo assim, fico duplamente triste ao ver como uma pessoa que conseguiu proferir tão felizes palavras anteriormente, propõe uma emenda tão estúpida como esta sobre felicidade.Para não cair em palavras rudes, creio que esta proposta é no mínimo sem utilidade, sendo assim não deveria nem sequer ter tomado forma fora da mente de seus criadores, quanto mais ser projetada à constituição. O interessante que os que defendem esta proposta comparam a situação em questão com questões básicas como saúde, educação e segurança, como se palavras bonitas fossem mudar esta realidade cruel e negligente. É uma pura perda de tempo! Vejo a veiculação desta proposta na mídia apenas como geradora de um deboche nacional frente ao assunto. Com tanta coisa que está errada no país (e em maior escala na esfera política), é revoltante ver que os deputados e senadores abrem brecha na pauta de discussões para um assunto tão menor, tão bobo, deixando de se concentrar no realmente interessa.Os políticos participantes desta proposta, conforme informa o site da Câmara dos Deputados são os seguintes: Dep. Manuela d´Ávila (PCdoB-RS) (Autora da proposta na Câmara), Dep. Jair Bolsonaro (PP-RJ), Dep. Paulo Rubem Santiago (PDT-PE) e Sen. Cristovam Buarque (PDT-DF) (Autor da proposta no Senado).
Sono da sabedoria
Autor: Nuno de Mattos Capeletti | Publicado: 2010-06-06T23:00:00-03:00

Sua memória pode ser melhorada com uma sonequinha após o estudo, pelo menos é isso que foi evidenciado em um estudo publicado no jornal acadêmico Cell Biology. Segundo a pesquisa, o sonho pode ser um sinal de que nosso cérebro está trabalhando firme no nosso sono, uma vez que foi constatado que as pessoas que sonhavam se saíam melhores nas tarefas ao acordar, se comparado às que não dormiam ou sonhavam.O doutor Robert Stickgold, da Escola de Medician de  Harvard, um dos autores da pesquisa, disse: "Os sonhos podem refletir a tentativa do cérebro em encontrar associações para as memórias que podem fazê-las mais úteis no futuro"A questão agora é saber como tirar vantagem deste fenômeno de forma significativa para melhorar o aprendizado e a memóriaFonteBBC News
Show: Coldplay
Autor: Nuno de Mattos Capeletti | Publicado: 2010-02-25T12:26:00-03:00

Enfim está chegando a hora... neste dia 28 de fevereiro a banda Coldplay chega ao Rio de Janeiro, na reta final da turnê Viva La Vida. O show vai ser aberto pela banda brasileira Vanguart e pela inglesa Bat For Lashes. No Brasil, o show ainda se repete em São Paulo, dia 02 de março.A praça da apoteose vai ser o palco do show no Rio, que terá os portões abertos às 16h e início das apresentações às 18h com Vanguart, depois Bat For Lashes e, por fim, por volta das 20h, o Coldplay entra em cena. O show promete!Os ingressos estão sendo vendidos pela Ticketmaster. Não pensei duas vezes e comprei ingresso pro show do Rio!Na volta, conto como foi.Viva La Vida!
Cuidado com o que comes!
Autor: Nuno de Mattos Capeletti | Publicado: 2010-05-19T11:23:00-03:00

Como era de se esperar, mais um estudo comprova que comidas processadas, como linguiça, bacon, salame e etc, podem aumentar o risco de doença cardíaca e diabetes. Mas o interessante deste estudo, que na verdade é uma revisão sistemática e meta-análise, é que ele comparou uma dieta com este tipo de comida com a tão mal-falada carne vermelha não processada, e constatou que a primeira é que tem o grande efeito nocivo.Outro fato importante aventado pelos pesquisadores da Universidade de Harvard (autores do estudo) foi que o sal teria a maior influência na gênese destas patologias e não a gordura. A pesquisa, publicada no jornal Circulation, especula que as quantidades de colesterol e gorduras saturadas foram similares, mas que o sal e os conservantes adicionados às carnes processadas seriam os veradeiros vilões e, então, explicariam as diferenças encontradas no estudo.O próprio efeito hipertensivo do sal pode ser a chave para aumentar o risco de doença cardíaca. Além disso, em experimentos com animais, viu-se que conservantes com nitrato podem promover aterosclerose e reduzir a tolerância à glicose, o que explicaria a maior incidência de diabetes conjuntamente ao problema coronário.Em números, esta revisão que observou 20 estudos envolvendo mais de 1 milhão de participantes oriundos de 10 países, constatou que uma média de 50g de carne processada diariamente esteve associada ao aumento de 42% no risco de doença coronariana e de 19% no risco de desenvolvimento de diabetes.Segundo Renata Micha, líder do estudo, ainda que a relação causa-e-efeito não possa ser provada por este tipo de estudo, é conveniente salientar que os estudos-base foram ajustados para outros fatores de risco. Mas também é preciso dizer que o fato de se consumir carne processada geralmente é um indicativo de um mau hábito alimentar como um todo, e isso sim, tem um grande efeito nocivo sobre nossa saúde.As recomendações de sempre seguem valendo: prefira por carnes grelhadas ou assadas, troque o sal por algum tempero vegetal... e por aí vai...Enfim, como tudo na vida, este é mais um tema que não deve ser visto isoladamente, afinal, devemos nos policiar sempre, pois uma gordurinha no almoço te induzirá ao doce da sobremesa... e isso hoje, amanhã... já viu onde vamos parar!Fonte'Sausage not steak' increases heart disease risk, da BBC NewsEstudo original: na revista Circulation (mas este, só para quem pode... o que não é o meu caso - mas o abstract já tá valendo!)
Autor: FESTAS ROSE | Publicado: 2014-03-14T09:22:00-07:00

                                    Bolo para casamento de 3 andares, detalhes em dourado
› Makeup Maria Carolina
Autor: Hueslen Sampaio | Publicado: 2013-07-14T09:06:00-07:00

Olá gente, depois de tanto tempo sem atualizar aqui (meu tempo está curto, fazendo muita maquiagem) eu voltei pra divulgar a makeup que fiz no ensaio da modelo Maria Carolina com o fotógrafo Lucas Carvalho, fotos externas. As fotos ainda não saíram mas a prévia do ensaio está aí, sou suspeito a falar mas a maquiagem ficou linda. Nos olhos, usei uma paleta de 5 cores de sombras todas trabalhadas no marrom, cobre, dourado e rosa claro e 2 tons  diferentes de rosa.

Modelo: Maria Carolina Soares

Fotógrafo: Lucas Carvalho

Maquiagem: Hueslen Sampaio
Dicas: Pele perfeita maquiagem
Autor: Hueslen Sampaio | Publicado: 2013-09-26T07:04:00-07:00

 A preparação da pele na maquiagem é um ponto de partida para fazer um  make bem finalizado. Antes de tudo esteja com o rosto limpo e hidratado:

1º Passo: Aplique a Loção Tônica Adstringente com o auxílio de um algodão com movimentos batidinhas leve na pele.

2º Passo: É hora de hidratar a pele, use um Hidratante de acordo com o que sua pele é, por exemplo pessoas com oleosidade na pele não podem usar hidratante em creme, procure os em gel. Já quem tem a pele seca, optar pelos cremes hidratantes e de boa qualidade.

3º Passo: Agora sim, chegou a hora do Primer Facial, aplicar com o auxílio de um pincel ou com os dedos em movimentos de vai-e-vem. Sempre antes da make, por favor gente.

4º Passo: Escolha um tom de Base que seja mais próximo a sua pele. Teste na própria pele, na bochecha antes de aplicar no resto do rosto. Aplique com um pincel para ajudar a espalhar o produto uniformemente.

5º Passo: Disfarce pequenas manchas ou olheiras com Corretivo do tom da sua pele, ou os coloridos. Aplicar com os dedos dando leves batidinhas para preencher a área pigmentada. 

6º Passo: Use um Pó apenas para "selar" o corretivo e a base, não use em excesso. Não dispense o pó Iluminador para dar uma clareada no rosto. Use um pincel para aplicar no sentido das maçãs do rosto em direção as têmporas.

7º Passo: Finalize com o Blush, ele ajuda a dar um ar saudável e corado ao rosto. Mas cuidado para não carregar demais e cair no efeito boneca. Passe no mesmo sentido do iluminador.

Espero que tenham gostado das dicas!

Abraços, Hueslen Sampaio
› Antes|Depois da Valquiria
Autor: Hueslen Sampaio | Publicado: 2013-04-10T09:40:00-07:00

Olá pessoal, hoje vou mostrar para vocês a segunda makeup no curso que estou fazendo profissionalizante na área da beleza. É uma maquiagem super básica para o dia-dia de uma mulher, para realçar a beleza usei o roxo e azul que são cores frias e ficam lindas juntas! Minha modelo no curso foi a minha colega Valquíria que também é maquiadora e revendedora da Mary Kay!

Fiz o antes/depois para vocês verem que só o básico mesmo para tonificar a pele, disfarçar as manchinhas, espinhas mas sem ficar muito pesada, um batom lindo da Mary Kay e um delineado colorido que aprendemos a fazer no curso que depois ensino para vocês! A Val amou a maquiagem e eu também! rs Deixe por comentários o que acharam do blog! Bye, Hueslen Sampaio
› Makeup para tv
Autor: Hueslen Sampaio | Publicado: 2013-09-05T11:32:00-07:00

Oi galerinha que curte a makeyou, essa semana foi gravado o programa Papo Cult exibido pela tv Tribuna (aqui no Espírito Santo) com a banda Mary Di, a make feita by @hsampaaio. Usei sombras da cor: cobre, chocolate e marrom, iluminador dourado e finalizei com um delineador e rímel no olho. Ah, sem esquecer que iluminei também o rosto com o iluminador da Make B que é tudo de bom! A luz do stúdio era muito forte, mas eu amei o resultado! Assistam o vídeo aqui da chamada do programa.

Espero que tenham gostado, 

Bjs Hueslen Sampaio.
› Técnica "ombré" nos lábios
Autor: Hueslen Sampaio | Publicado: 2013-05-02T09:05:00-07:00

Efeito "ombré" no batom! Lindo de mais, são usados dois batons para ter esse resultado, primeiro você passa o escuro nos lábios inteiros e depois passa o tom mais claro só no centro dos lábios.. com um pincel de boca fica mais fácil de fazer.. Espero que tenham gostado da dica, ótimo para usar em uma balada!! Bye, Hueslen Sampaio!
› Makeup: Gélia Dantas
Autor: Hueslen Sampaio | Publicado: 2013-09-26T06:31:00-07:00

A última maquiagem de ensaio fotográfico que fiz foi o da Gélia Dantas. Foram três looks diferentes, portanto vou colocar as fotos e logo abaixo o que foi usado na maquiagem. Lembrando que eu não mudei a cor da sombra dela, apenas mudei o batom e apliquei mais camadas de rímel e retoquei o blush. Quem fotografou foi o Lucas Carvalho, cabelo Silverone e maquiagem eu Hueslen Sampaio.

Look 1

•Batom: Coral

•Blush: Bronze

•Olho: Iluminador, Rímel, Lápis Olho

Look 2

•Batom: Na verdade usei um delineador para dar esse efeito de batom preto e iluminei o centro dos lábios com um glitter.

• Olho: Rímel, Sombra rosa, Iluminador, Delineador

•Blush: Pink

Look 3

•Batom: Pinkie

•Blush: Bronze

•Olho: Iluminador, Rímel, Lápis Olho, Sombra rosa

As outras fotos do ensaio da Gélia estão disponível no www.flickr.com/hueslensampaiomakeyou
› Novidades: Makeyou & Siverone
Autor: Hueslen Sampaio | Publicado: 2013-09-26T06:13:00-07:00

Gente, estou super empolgado com meu mais novo parceiro: Silverone Santos (facebook aqui). Ele é hair stylish aqui da minha cidade, super conhecido pelo trabalho incrível que faz, além de tudo é um querido amigo.. muito divertido. Essas fotos que vocês estão vendo (por Lucas Carvalho) foram tiradas no making of do ensaio fotográfico da modelo Gélia Dantas. Vou postar as fotos aqui no blog daqui a pouco, fiquem atentos para saber o que foi usado no ensaio da Gélia que teve três tipos da maquiagem.

Hueslen Sampaio makeup artist ao lado da modelo Gélia Dantas e do hair stylish Silverone Santos.
› Makeup Ensaio Fotográfico
Autor: Hueslen Sampaio | Publicado: 2013-08-20T08:13:00-07:00

Olá leitores e leitoras da MakeYou, hoje temos  mais uma maquiagem feita por Hueslen Sampaio para o ensaio fotográfico da Joyce Vassoler na praia de Iriri,Espírito Santo. As fotos ficaram ótimas parabéns ao fotógrafo Fabrício Queiroz que fez os cliques da Joyce, desde o making of até o ensaio. O que foi usado na maquiagem:

No olho: Sombras cor cobre (Vult Cosméticos), dourado (natura) , cor chocolate (Avon), Delineador em gel (Vult), Iluminador (Make B),

Na boca: Batom Pink-Make B(Boticário) e Batom Rosa nude(Vult)

Na pele: Primer (Mary Kay), Base Líquida (Natura), Corretivo (Natura), Blush Pink (oBoticário)

"Tá pensando que maquiador não sofre? Esse click do fotógrafo Fabrício Queiroz mostra que na hora da correria tem que improvisar em todo lugar pra fazer a make, todo lugar vira um camarim. rs"

E o final ficou incrível! Eu amei, super tietando essas fotos ♥