"12 MANEIRAS DE JOGAR ENERGIA FORA"
Autor: Ana Lucia Cruz | Publicado: 2013-03-25T14:44:00-03:00


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&nbsp;Todas as vezes que escrevo sobre energias, mais precisamente sobre o relacionamento energético entre os
 seres humanos, recebo dezenas de mensagens de leitores reclamando e 
pedindo soluções para o roubo de energia. Essas pessoas sempre apontam 
colegas de trabalho, familiares, amigos e determinados locais como os 
responsáveis pela sua debilidade energética. Não posso negar que 
realmente existem pessoas complicadas e ambientes não muito agradáveis.Hoje
 chamaremos a atenção de vocês para alguns aspectos importantes. Por 
mais que existam pessoas desequilibradas e difíceis nós é que somos 
responsáveis pelas nossas energias e cabe a cada um de nós preservá-la e
 administrá-la da melhor forma possível. Existem “receitinhas”, orações,
 banhos, cristais e um arsenal de proteção, que são válidos e eficientes
 até um certo ponto. Porque aquele que não assume a responsabilidade por
 suas venturas e desventuras sempre estará vulnerável às energias ao seu
 redor.Sabe por que o outro rouba a sua energia? Porque você 
deixa a porta aberta!!! E depois ainda diz que a culpa é do outro… Para 
ajudar a refletir, fiz uma listagem de doze atitudes (e olhe que a lista
 é imensa!) que gastam uma tremenda energia vital. Uma vez desvitalizado
 e sem proteção fica fácil para qualquer um chegar perto e perturbar seu
 equilíbrio. Use esta listagem também para pensar porque a prosperidade 
às vezes passa longe de você. A energia que seria usada para atrair o 
bem, a felicidade, o amor, o dinheiro acaba sendo gasta de forma 
inadequada. Confira a listagem e veja o que precisa ser modificado em 
sua vida!1. A FALTA DE CUIDADO COM O CORPO E HÁBITOSDescanso,
 boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer sempre
 são colocados em segundo plano. A correria da vida diária e a 
competitividade das grandes cidades faz com que acabemos negligenciando 
aspectos básicos para a manutenção de nossa saúde energética. Quando a 
saúde física está comprometida, a aura se ressente, ficando menor e 
menos brilhante, comprometendo nosso sistema de defesa energético. Os 
exercícios físicos são sempre úteis por nos ajudar a movimentar e 
eliminar as energias estáticas. As pessoas que são dependentes químicos 
apresentam verdadeiros rombos na aura e isso as predispõe a toda sorte 
de assédios espirituais e vampirismo energético.2. PENSAMENTOS OBSESSIVOS.Pensar
 gasta energia e todos nós sabemos disso: ficar remoendo um problema 
cansa mais do que um dia inteiro de trabalho corporal. Quem não tem 
domínio sobre seus pensamentos e esse é, aliás, um mal do homem 
ocidental, torna-se escravo da mente e acaba gastando muita energia. 
Pensamos tanto que não sobra vitalidade para tomar uma atitude concreta 
e, o pior, alimentamos ainda mais o conflito.Devemos não só 
estar atentos ao volume de pensamentos, mas também à qualidade deles. 
Pensamentos positivos, éticos e elevados nos recarregam, ao passo que a 
negatividade e pessimismo consomem energia e atraem mais negatividade 
para nossas vidas. Observe: pensando você conseguiu resolver o problema?
 Quase sempre a resposta é ‘não’. Então, mude de atitude.Relaxe,
 use uma música suave e entregue o problema para o universo resolver. 
Mesmo que isso aconteça apenas por alguns poucos minutos. Durante esse 
tempo sua mente estará descansando. Quando a mente silencia, permite que
 sua intuição, seu anjo da guarda, Deus, Eu Superior ou o que você 
acreditar, converse com você e lhe traga inspiração e criatividade e 
isso se reverte em mais energia. Os meus alunos têm semanalmente 2 horas
 para fazer isso, o resultado é muito bom. Que privilégio, não?!!!!3. SENTIMENTOS TÓXICOS.Se
 você sofre um choque emocional ou sente uma raiva intensa, pode estar 
certo, até o final do dia estará simplesmente esgotado energeticamente. 
Juntamente com a raiva você queimou altas doses de sua energia pessoal. 
Imagine agora um ser que nutre ressentimentos e mágoas, às vezes durante
 anos seguidos. De onde você acha que vem o combustível para alimentar 
esses sentimentos tão densos? Não é à toa que muitas dessas pessoas 
ficam estagnadas e não são prósperas, afinal, a energia que alimenta o 
prazer, o sucesso e a felicidade está sendo gasta na manutenção de 
sentimentos negativos.Medo gasta energia, culpa também, já a 
ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os sentimentos positivos e
 elevados, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a 
solidariedade, a auto-estima e principalmente a alegria e bom humor 
recarregam nossa energia e nos dão força para empreender projetos e 
superar obstáculos.4. FUGIR DO PRESENTE.Onde eu coloco a
 minha atenção aí coloco a minha energia. É tendência freqüente do ser 
humano achar que no passado as coisas eram mais fáceis: ‘bons tempos 
aqueles!”. Tanto os saudosistas, que se apegam aos prazeres do passado, 
quanto aqueles que não conseguem esquecer os traumas e desatinos de 
tempos atrás, estão colocando suas energias no passado.Por outro
 lado temos os sonhadores ou aqueles que vivem numa eterna expectativa 
do futuro, depositando nele sua felicidade e realização. Viver no tempo 
passado ou futuro faz com que sobre pouca ou nenhuma energia no tempo 
presente. E é somente no presente que você constrói sua vida. O passado e
 o futuro dependem unicamente do seu momento presente. Aquele que vive 
sempre no tempo errado não tem em mãos uma dose de energia suficiente 
para se proteger das energias e locais densos.5. FALTA DE PERDÃO.Perdoar
 significa soltar. Soltar ressentimentos, mágoas, culpas. Soltar o que 
aconteceu e olhar somente para a frente e viver o presente. Quanto mais 
perdoamos, menos bagagem interior carregamos e gastamos menos energia 
alimentando feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o 
perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus
 caminhos livres e abertos para a felicidade. Aquele que não sabe 
perdoar os outros e a si mesmo, fica ‘energeticamente obeso’, carregando
 fardos do passado e isso requer muita energia.6. MENTIRA PESSOAL.Todos
 nós mentimos ao longo de nossas vidas e sabemos quanta energia é gasta 
posteriormente para sustentar a mentira e, quase sempre, acabamos sendo 
pegos. Imagine agora quando ‘você é a mentira’. Quanta energia gastamos 
para sustentar caras, poses, desempenhos que não são autênticos!!! Somos
 educados para desempenhar papéis e não para sermos nós mesmos. A 
mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai
 enérgico, a mártir, o intelectual, a lista é enorme. Quando somos nós 
mesmos a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço. O mesmo não é
 válido quando queremos desempenhar um papel que não é o nosso.7. VIVER A VIDA DO OUTRO.Ninguém
 vive só, através dos relacionamentos interpessoais evoluímos e nos 
realizamos. Mas é preciso ter noção de limites e saber amadurecer também
 nossa individualidade. Esse equilíbrio que traz senso de limite e 
respeito por si e pelo espaço do outro nos resguarda energeticamente e 
nos recarrega. Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e 
interferindo mais do que é recomendável, acaba não tendo energia para 
construir sua própria vida. O único prêmio, nesse caso, será a 
frustração. Quando interferimos na vida alheia, nos misturamos com o 
carma negativo do outro e trazemos isso para nossa vida.8. BAGUNÇA E PROJETOS INACABADOS.A
 bagunça afeta de forma muito negativa as pessoas, causando confusão 
mental e emocional. Um truque bem legal para os períodos confusos é 
arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa, os documentos e tudo o 
que mereça uma boa faxina. À medida em que ordenamos e limpamos os 
objetos, também colocamos em ordem a mente e o coração. Pode não 
resolver o problema, mas nos ajuda bastante e traz um grande alívio.Outra
 forma bem eficiente de perder energia é não terminar tarefas. Todas as 
vezes, por exemplo, que você vê aquela blusa de tricô que não concluiu, 
ela lhe diz inconscientemente: “você não me terminou! Você não me 
terminou! E isso gasta uma energia tremenda! Ou você termina 
definitivamente a blusa ou livre-se dela e assuma que não vai 
terminá-la. O importante é tomar uma atitude.O desenvolvimento 
do auto-conhecimento, da disciplina e da determinação farão com que você
 não invista em projetos que não serão concluídos e que apenas 
consumirão tempo e energia.E lembre-se, bagunça e sujeira são ótimas moradas para energias densas e desarmoniosas.9. AFASTAMENTO DA NATUREZA.A
 Natureza é nossa maior fonte de alimento energético e, além de nutrir, 
também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O homem 
moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e 
desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energias.A
 competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades 
agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos 
sugam e são sugados em suas energias vitais. Procure, sempre que 
possível, estar junto à Natureza. Você também pode trazê-la para dentro 
de sua casa ou local de trabalho. Além de um ótimo recurso decorativo, 
as plantas humanizam os ambientes, nos acalmam e absorvem as energias 
negativas e poluentes.10. PREGUIÇA, NEGLIGÊNCIA.E falta 
de objetivos na vida. Esse ítem não requer muitas explicações: 
negligência com a sua vida denota também negligência com seus dons e 
potenciais e, principalmente, com sua energia vital. Aquilo do que você 
não cuida, alguém vem e leva embora. O resultado: mais preguiça, moleza,
 sono….11. FANATISMO.Passa um ventinho: “Ai meu Deus!!!!
 Tem energia ruim aqui!!!” Alguém olha para você: “Oh! Céus, ela está 
morrendo de inveja de mim!!!” Enfim, tudo é espírito ruim, tudo é 
energia do mal, tudo é coisa do outro mundo. Essas pessoas fanáticas e 
sugestionáveis também adoram seguir “mestres e gurus” e depositar neles a
 responsabilidade por seu destino e felicidade. É fácil, fácil manipular
 gente assim e não só em termos de energia, mas também em relação à 
conta bancária!12. FALTA DE ACEITAÇÃO.Pessoas revoltadas
 com a vida e consigo mesmas, que não aceitam suas vidas como elas são, 
que rejeitam e fazem pouco caso daquilo que têm. Esses indivíduos vivem 
em constante conflito e fora do seu eixo. E, por não valorizarem e não 
tomarem posse dos seus tesouros – porque todos nós temos dádivas – são 
facilmente ‘roubáveis’.O importante é aprender a aceitar e agradecer
 tudo o que temos (não confundir com acomodação). Quando você agradece e
 aceita fica em estado vibracional tão positivo que a intuição e a 
criatividade são despertadas. Surgem, então, as possibilidades de 
transformar a vida para melhor!