Mais Dicas para Passar no Vestibular!
Autor: angelo goes | Publicado: 2011-02-24T11:40:00-03:00

Cada aluno possui um perfil diferenciado, um jeito para estudar e  assimilar melhor a matéria. Tente achar o seu, comece a perceber qual é a  quantidade de horas necessárias para um bom aprendizado, as matérias  com mais ou menos facilidade de compreensão. Estabeleça uma meta e um  plano de estudo e faça disto o seu ideal a cumprir. 
Lembre-se, a  sua aprovação no vestibular começa hoje, não deixe passar o tempo, ele  poderá tornar-se seu melhor aliado ou seu pior inimigo. 
Uma palavra mágica? 
Motivação. 
Mantenha o mesmo ritmo de estudo de hoje até o vestibular, não pare no tempo. Jogue-se de cabeça. Assuma o desafio. 
Comece agora sua arrancada à vitória, Com determinação e regularidade.
Como se preparar para o vestibular 1. Aproveitar bem as aulas:  evite perdê-las. Aproveite esquemas que o professor apresenta em aula.  Escreva várias vezes as palavras que julgar difíceis. Não perca  explicações que o professor estiver dando. Ponha claro em sua mente o  objetivo maior que você quer alcançar com seus estudos. Lute para chegar  lá. Seja um campeão! Você pode!
2. Fixe como tempo mínimo de  estudo diário em casa de 4 a 5 horas, com intervalos de 20 a 30 minutos.  Estude sozinho ou no máximo em dupla.
3. Utilize sempre que preciso o dicionário, o que aumenta o vocabulário e ajuda a aprender o significado das palavras.
4.  Quando ficar nervoso e não conseguir se concentrar, siga os exercícios  recomendados para relaxar e controlar a ansiedade. O primeiro é de  respiração: pare por alguns minutos; inspire enchendo completamente os  pulmões; segure o ar por 4 segundos e expire forte soltando-o todo.
5.  Um exercício para relaxar as partes do corpo que mais se tensionam em  momentos de estresse: ombros, nuca e braços. Estique o braço direito  paralelo ao corpo e, em movimentos leves, aproxime a orelha esquerda do  ombro, pressionando a musculatura do ombro esquerdo enquanto estica a do &amp;amp;lt;a href="http://o1.qnsr.com/cgi/r?WT.qs_dlk=Lz6l-ArIZ0MAADWGhHkAAAAN;;n=203;c=724060/695294;s=11019;x=2304;f=201012271552520;u=j;z=TIMESTAMP" target="_blank"&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;img border="0" width="300" height="250" src="http://o1.qnsr.com/cgi/x?;n=203;c=724060/695294;s=11019;x=2304;u=j;z=TIMESTAMP" alt="Click here"&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;/a&amp;amp;gt;  direito. Repita do outro lado.
6. Outra dica é escutar a  música que mais gosta - mas que seja calma - sempre que ficar irritado  com os estudos e se desconcentrar.
7. Escolha um local tranqüilo,  arejado e iluminado - evite lugares onde barulho ou movimento possam  causar distrações. Deixe todo o material necessário à mão, para evitar  interrupções desnecessárias. Escolha também mesa e cadeiras  confortáveis. Não estude deitado, você pode cair no sono. 
8.  Saiba organizar o tempo. Evite “fazer loucuras”: estudos de madrugada,  usar medicamentos sem ordem médica etc. Aproveite qualquer tempo livre  (principalmente quem estuda à noite).
9. Estipule um horário para  iniciar seus estudos - e para acabar também. De preferência, num  período em que você não tenha outras atividades. Planeje pausas para  relaxar o corpo e a mente. 
10. Não descuide da saúde: não  adianta nada varar madrugadas ou deixar de comer para estudar. Deitar e  levantar cedo, dormir pelo menos sete horas por noite, alimentar-se  adequadamente também faz parte da preparação para as provas. Praticar  esportes, além de distrair a mente, alivia a tensão – pela liberação das  endorfinas que relaxam o sistema nervoso central e aumentam a  capacidade de concentração. 
11. Leia jornais e revistas. As  provas de História e Geografia quase sempre se baseiam em fatos que  estiveram no noticiário - alguns vestibulares têm provas de Atualidades.  O hábito da leitura ajuda muito a redação. 
12. Use a Internet  em seus estudos. A World Wide Web tem muitos sites de Universidades e de  professores com dicas e exercícios comentados. 
13. Não decore,  aprenda. A tendência dos principais vestibulares é a de privilegiar o  raciocínio, não a capacidade de memorização.
14. Organize seu  tempo de estudo. Planeje a hora de início e término. Entregue-se a ele  com decisão e vontade. Evite, como os indecisos, ficar divagando em  torno de assuntos sem importância ou, pior ainda, ficar prometendo para  si mesmo que vai estudar. Não prometa. Estude.
Por: Ari Herculano de SouzaDiretor do Curso Dom Bosco