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Visite o povoado de Zipaquirá. Vale a pena
Autor: Viajando com Prazer | Publicado: 2010-12-31T15:31:00-08:00

O povoado de Zipaquirá merece uma visita mesmo que breve. A Catedral da cidade,  na praça principal, tem uma arquitetura incrível. Divide o espaço com a Prefeitura – alcadia – e com casarões antigos. A vida segue tranqüila no lugarejo apesar do grande número de turistas que visitam a Catedral do Sal. Como em nossas pequenas cidades, os funerais são acompanhados a pé com o carro fúnebre à frente até a entrada da matriz. Aliás, na Colômbia – segundo informações de um taxista – uma grande empresa controla os funerais (carros, flores, locais para velórios, etc). Começou de forma tímida e cresceu de tal forma que hoje está em todos os povoados. Estranha maneira de ganhar a vida.
                                          Matriz de Zipaquirá

                                        Prefeitura do povoado

                                          Funeral em Zipaquirá
Retornando com “Crônicas de Lisboa”
Autor: Viajando com Prazer | Publicado: 2011-12-15T10:47:00-08:00

Bom como esse é um blog de viagem só escrevo quando estou viajando. Daí as postagens esporádicas, mas quem sabe no futuro eu consiga uma disciplina que me faça escrever mesmo quando estiver “viajando” sem sair do lugar. Mas é bom deixar claro que não sou muito disciplinada, prometo tentar ser nessa nova viagem: rumo ao velho mundo. Não todo, mas alguns lugares especiais. A primeira parada é dia 20 de dezembro em Lisboa.  A desculpa – se é que existem motivos especiais quando se quer e se gosta de viajar – é a mudança de meu filho – único – para esta incrível cidade onde está estudando. Então vamos lá conhecer Lisboa e tudo o mais que estiver por perto e for possível.
Sem fazer nenhum planejamento a ideia é conhecer também Sintra, Cascais, Coimbra, Évora, Porto, Fátima e o que o tempo permitir... Continuando a descoberta do velho mundo vamos até a Espanha, começando com Madrid e se possível, Barcelona e Toledo. A condicional se deve ao fato de que esta é uma viagem em família, filho, nora, irmãos e sobrinhos, portanto, organizar todos os desejos de passeio entre tantos pode se revelar uma aventura sem igual e desaguar numa viagem totalmente diferente. Então quem quiser pode acompanhar esta aventura e, ainda, ficar sabendo se a família ainda está inteira (afinal viagens sempre servem como termômetro para as harmonias de grupos e tudo pode acontecer, não é? rsrs) e se estamos conseguindo conhecer todos os lugares “sonhados”.
Vou tentar atualizá-lo sempre que possível com dicas e preços dos locais interessantes e baratos. Aqueles lugares que não se pode deixar de conhecer (especialmente as dicas dos nativos) e fotos, claro, muitas fotos – mesmo que não sejam de uma fotógrafa de talento. Para dar um gostinho de “água na boca” deixo uma matéria “Crônicas de Lisboa” feita pelo repórter da Globo, Pedro Barsan para o Jornal Hoje. Divirtam-se na velha Lisboa. Eu vou, com certeza.
Sintra, Cascais e Estoril - uma parte de Portugal
Autor: Viajando com Prazer | Publicado: 2011-12-23T14:37:00-08:00

Conhecer três cidades em um único dia é uma maratona de turista. E como boa turista, hoje foi o dia Sintra, Cascais e Estoril. A melhor dica é alugar um carro se for um grupo, mas se você estiver sozinho use o metro (sem acento) e comboio (trem). Custo de mais ou menos seis euros. De carro sai a 30 euros o aluguel de um carro – tanque vazio - mas um pedágio de quase dois euros. As três cidades são muito próximas e ficam a uma distância de mais ou menos meia hora de carro de Lisboa.A idéia é começar por Sintra e passar nas outras duas na volta. Em Sintra, circule pelo centro histórico, ruelas, becos, cheios de lojinhas e restaurantes. Não deixe de comer na Pastelaria Periquita (por aqui, pastelarias ou docerias, são as famosas lojas de doces). Não deixe de visitar o Palácio Nacional da Pena, o Castelo dos Mouros encrustados no parque da Pena. Claro que deverão desembolsar 12 euros para conhecer os dois, mais o transporte para o Palácio ao custo de 2 euros.

Palácio Nacional da Pena
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Castelo dos Mouros

Sintra foi a residência de verão dos mouros e, mais tarde, dos reis de Portugal. É Patrimônio da Humanidade e tem além dos pontos citados, o Palácio Nacional de Sintra – no coração do centro histórico e a Quinta da Regaleira. Uma propriedade particular que também tem o status de Patrimônio da Humanidade desde 1995. Um bom lugar para se comer – além da Periquita – é a Taverna Alcobaça em uma ruela conhecida como Escadinhas do Teixeira. É possível comer um bom bacalhau por 13 euros. O vinho da casa não é ruim.

Centro histórico de Sintra
Cascais é uma cidade litorânea bastante conhecida por todos que circulam por Portugal. Uma cidade para férias com casas muito grandes e hotéis deslumbrantes. Tem três praias – uma delas famosa para quem gosta de surfar – Praia do Guincho – e tem ainda uma marina completa para iates. Já Estoril – praticamente colada em Cascais – é famosa pelo Cassino. Mesmo em um dia, é possível conhecer essas três lindas cidades.

Cascais no Natal
Nada é o que parece
Autor: Viajando com Prazer | Publicado: 2011-12-20T16:27:00-08:00

Depois de nove longas horas num vôo classe econômica, chegar a Lisboa com um dia de sol e um tempo ligeiramente frio – cerca de 12 graus – parece o paraíso.  À primeira vista é uma cidade bonita, misturando o velho e o novo de forma harmoniosa e, também, parece bem cuidada e com um trânsito tranqüilo – pelo menos no horário em que chegamos perto de 11h30 da manhã. Isso, pelo menos para um juiz-forano, já é um alento. Mas são só as primeiras impressões. E, como um primeiro dia, nem tudo parece confirmar as informações que temos sobre a cidade e o país.Conhecemos, rapidamente, uma região onde figura a enorme estátua do Marques de Pombal – que direciona o seu olhar para chamada Baixa – área reconstruída por ele após o terremoto de 1755. Ali prédios velhos e novos se misturam, pegamos um metro (sem acento e é assim que se pronuncia) e se chegamos ao Centro Comercial Colombo – um shopping moderno, arrojado, e pasmem LOTADO de gente fazendo compras. Começam as perguntas: se há crise, se há desemprego por que tantas pessoas comprando? Parece que como acontece em qualquer lugar onde impera a sociedade do consumo, aqui também o Natal parece esconder a fria realidade da falta de dinheiro e outros problemas.

Centro Comercial Colombo - Natal animado

Nos jornais, a briga entre políticos e sindicalistas é grande. Uma declaração infeliz do primeiro ministro Passos Coelho aos professores desempregados que podem encontrar no “mercado de língua portuguesa uma alternativa ao desemprego no país” deixou o secretário geral da Federação Nacional indignado. Ele sugere que o primeiro ministro vá governar outros países, outros povos. Aqui, o funcionalismo público não vai passar um Natal muito bom: os cortes começam no 13 salário de todos que, este ano, não virá. Apesar disso, os shoppings estão cheios e a população lota as lojas. Os preços, muito semelhantes ao Brasil, quando fazemos a conversão. Ou um dia só não dá idéia da dimensão da crise em que o pais está ou os portugueses ainda não perceberam a dimensão do problema.E, apesar de termos a mesma língua, nosso entendimento e denominação de lugares e coisas é totalmente diferente: ônibus é autocarro, trem é comboio, bonde é elétrico, estacionamento é parque, camisa social de homem é camisola, calcinhas são cuecas, carona é boleia e se você quiser se manter antenado use a expressão fixe que significa legal, maneiro, etc. (expressão de origem africana)Vai entender, não é? Nem nós brasileiros a eles, nem eles,  portugueses, a nós.

A foto é só para se ter uma ideia do centro comercial
Catedral ou Mina? Visite e descubra
Autor: Viajando com Prazer | Publicado: 2010-12-31T14:53:00-08:00

Zipaquirá fica a 48 km de Bogotá. É povoado pequeno que tem uma atração diferente: a Catedral do Sal numa Mina de Sal. Ou uma Mina com uma Catedral desenhada pelos mineiros. Para ver a diferença é melhor conhecer o local. Ponto turístico bastante concorrido na região, você pode chegar de ônibus – uma hora com saída do Portal Norte (olha o ponto cardeal!!) na autopista norte com tarifas comuns de 1,80 pesos, através dos agenciamentos programados pelos hotéis ou de táxi mesmo. Todos os táxis em Bogotá têm taxímetro com tarifas honestas. Mas, se você for a Zipaquirá converse bem e escolha o melhor preço. Alguns cobram além do passeio até a Catedral, o preço pela hora parada. Pechichando consegue-se um bom preço.Quando chegar à Catedral prepare-se para andar em um chão um tanto escorregadio e se tiver claustrofobia não entre. São túneis de uma antiga mina de sal com toda a Via Crucis – os 14 caminhos vividos por Cristo desde a prisão até a sepultura. Em cada ponto, um guia faz as explicações sobre os motivos que fizeram os artistas esculpirem aquele caminho daquela forma e porque possuem iluminações diferentes. Em todas a cruz é representada em formas distintas. Ao final da Via chega-se a Igreja ou Catedral – onde em ocasiões especiais – como a Semana Santa – há celebrações oficiais.Leve agasalho, dentro da mina é bastante frio. Paga-se 17 mil pesos para a visita à catedral e o passeio completo incluindo o Museu do Mineiro 20 mil pesos. Jornalista com carteira internacional tem desconto.
                       Parque de acesso à Catedral do Sal

                       Primeira estação da Via Crucis na Catedral do Sal

                    
                                O altar da Catedral do Sal ao fundo
Meio Ambiente - Aquecimento global
Autor: Histórias e escandalos da internet | Publicado: 2011-09-20T18:13:00-07:00

                          O Aquecimento Global é Devastador!
O AUMENTO DA TEMPERATURA :
> Pode secar rios, lagos e lagoas e provocar mortes de peixes.
>  Pode provocar devastas  mortes de várias espécies de vegetais e de animais, desequilibrando vários ecossistemas em todo o planeta.
> Pode fazer com que ocorra maior evaporação das águas dos oceanos, potencializando várias catástrofes climáticas como ciclones, tufões e furacões...
> Pode aumentar o nivel dos oceanos por causa das geleiras.
E muitas outras coisas... Por isso, cuide do seu planeta!

              

Segundo greenpeace 

                                       

´´Somente no último século, a temperatura da Terra aumentou em 0,7º C.
Parece pouco, mas este aquecimento já está alterando o clima em todoo planeta. As grandes massas de gelo começam a derreter, aumentandoo nível médio do mar, ameaçando as ilhas oceânicas e as zonas costeiras.Furacões ficam mais intensos e destrutivos. Temperaturas mínimasficam mais altas, enchentes e secas, mais fortes e regiões comescassez de água, como o semi-árido, viram desertos.Quando o aquecimento global foi detectado, alguns cientistas aindaacreditavam que o fenômeno poderia ser causado por eventos naturais,como a erupção de vulcões, aumento ou diminuição da atividade solar emovimento dos continentes.Porém, com o avanço da ciência, ficou provado que as atividadeshumanas são as principais responsáveis pelas mudanças climáticasque já vêm deixando vítimas por todo o planeta.Hoje não resta dúvida. O homem é o principal responsável por esteproblema. E é ele que precisa encontrar soluções urgentes para evitargrandes catástrofes.´´

Saiba mais                                                 

  Bruna
mulheres versus violencia
Autor: Histórias e escandalos da internet | Publicado: 2011-10-26T04:09:00-07:00

        Mulheres versus Violência

   A violência contra a mulher, o tipo mais generalizado de abuso dos direitos humanos, afeta a qualidade de vida e a saúde física e mental das mulheres e é o tipo de violência menos reconhecido pela sociedade. 

   Em todo o planeta, uma em cada três mulheres já foi espancada, coagida ao sexo ou sofreu alguma forma de abuso durante a vida. Esse dado alarmante, baseado em recentes pesquisas da Johns Hopkins Bloomberg School of  Public Health, da Universidade Johns Hopkins e publicado pela Bibliomed Inc. no site www.boasaude.uol.com.br, dá conta de que, na maioria dos casos, o agressor é um membro da própria família ou conhecido da vítima, como colega, vizinho, namorado, chefe, etc. 

   Muitas culturas dão ao homem o direito de controlar o comportamento de sua mulher e de puni-la, caso conteste esse direito. 

   De acordo com o Artigo 1 da Declaração para Eliminação da Violência Contra as Mulheres adotada pela  Assembléia Geral das Nações Unidas em 1993, a violência contra a mulher inclui: espancamento conjugal, abuso sexual de meninas, violência relacionada a questões de dotes, estupro, inclusive o estupro conjugal, e outras práticas tradicionais prejudiciais à mulher, tais como a mutilação genital feminina, além da violência não-conjugal, do assédio e da intimidação sexual no trabalho e na escola, do tráfico de mulheres, da prostituição forçada e da violência perpetrada ou tolerada por certos governos, como é o caso do estupro em situações de guerra e o infanticídio feminino. 

   Entretanto, as formas mais comuns de violência contra a mulher ainda são a agressão de seu parceiro e a coerção ao sexo, seja na infância, na adolescência ou na idade adulta. Estudos revelam que em cerca de 50 pesquisas populacionais do mundo inteiro, de 10% a 50% das mulheres relatam que, em algum momento de suas vidas, foram espancadas ou maltratadas fisicamente de alguma forma por seus parceiros íntimos. E mais, a maioria das mulheres que sofre alguma agressão física em relacionamentos íntimos, quase sempre acaba sofrendo vários atos de agressão ao longo do tempo. 

mais
  
26/10/11by: Niqueli Rodrigues
Autor: Histórias e escandalos da internet | Publicado: 2011-10-26T04:02:00-07:00

O planeta!

Um planeta  é um corpo celestial que orbita uma estrela ou um remanescente de estrela, com massa suficiente para se tornar esférico pela sua própria gravidade, mas não a ponto de causar fusão termonuclear, e que tenha limpado de planetesimais a sua região vizinha (dominância orbital).

 O termo planeta é antigo, com ligações com a história, ciência, mitologia e religião. Os planetas eram vistos por muitas culturas antigas como divinos ou como emissários de deuses.O termo planeta é antigo, com ligações com a história, ciência, mitologia e religião. Os planetas eram vistos por muitas culturas antigas como divinos ou como emissários de deuses.

À medida que o conhecimento científico evoluiu, a percepção humana sobre os planetas mudou, incorporando diversos tipos de objetos. Em 2006, a União Astronômica Internacional (UAI) adotou oficialmente uma resolução definindo planetas dentro do Sistema Solar, a qual tem sido elogiada e criticada, permanecendo em discussão entre alguns cientistas. Ptolomeu imaginava que os planetas orbitavam a Terra, em movimentos do epiciclo e círculo deferente. Embora a ideia de que os planetas orbitavam o Sol tivesse sido sugerida muitas vezes, somente no século XVII esta visão foi suportada por evidências pelas primeiras observações telescópicas, realizadas por Galileu Galilei. Através da cuidadosa análise dos dados das observações, Johannes Kepler descobriu que as órbitas dos planetas não são circulares, mas elípticas. À medida que as ferramentas de observação foram desenvolvidas, os astrônomos perceberam que os planetas, como a Terra, giravam em torno de eixos inclinados e que alguns compartilhavam características como calotas polares e estações do ano. Desde o início da era espacial, observações mais próximas por meio de sondas demonstraram que a Terra e os outros planetas também compartilham características como vulcanismo, furacões, tectônica e até mesmo hidrologia. Os planetas são geralmente divididos em dois tipos principais: os grandes e de baixa densidade planetas gigantes gasosos e os menores e rochosos planetas terrestres. Pelas definições da UAI, há oito planetas no Sistema Solar: em ordem crescente de distância do Sol, são os quatro planetas terrestres Mercúrio, Vênus, Terra e Marte, e depois os quatro gigantes gasosos Júpiter, Saturno, Urano e Netuno. Seis dos planetas são orbitados por um ou mais satélites naturais.

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Por: Maurício Koch
Meio Ambiente - Biodiversidade
Autor: Histórias e escandalos da internet | Publicado: 2011-09-20T19:01:00-07:00

                            O que é Biodiversidade?

A biodiversidade pode ser definida como variabilidade ou variedade existente entre os organismos vivos e as complexidades ecológicas nas quais ela ocorrem. Também pode ser uma associação de vários componentes  hierárquicos: comunidade, espécies, ecossistema, população e genes em uma ária definida. 
A biodiversidade também vária com as diferente regiões ecológicas, sendo bem maior nas regiões tropicais do que nos climas temperados.A biodiversidade refere-se à variedade de vida no planeta Terra, incluindo a variedade genética dentro das populações e espécies, a variedade de espécies da flora, da fauna, de fungos macroscópicos e de equitatividade dessas categorias. E inclui variabilidade ao nível local (alfa diversidade), complementaridade biológica entre habitats (beta diversidade) e variabilidade entre paisagens (gama diversidade). Ela inclui, assim, a totalidade dos recursos vivos, ou biológicos, e dos recursos genéticos, e seus componentes.Essa necessidade está ligada à importância que a biodiversidade ostenta na economia do país. Somente o setor da Agroindústria responde por cerca de 40% do PIB brasileiro , calculado em US$ 866 bilhões no ano de 1997), o setor florestal por 4% do PIB e o setor pesqueiro por 1% do PIB. Produtos da biodiversidade respondem por 31% das exportações brasileiras, especialmente destacando café, soja e laranja. As atividades de extrativismo florestal e pesqueiro empregam mais de três milhões de pessoas. A biomassa vegetal, contando o álcool da cana-de-açúcar e a lenha e o carvão derivados de florestas nativas e plantadas respondem por 30% da matriz energética nacional e em determinadas regiões, como o Nordeste, atendem a mais da metade da demanda energética industrial e residencial. Grande parte da população brasileira utiliza-se de plantas medicinais na solução de problemas corriqueiros de saúde. A diversidade biológica constitui, portanto, uma das características de recursos ambientais, fornecendo produtos para exploração e consumo e prestando serviços de uso indireto. É importante, portanto, a disseminação da prática da valoração da diversidade biológica. A redução da diversidade biológica compromete a sustentabilidade do meio ambiente e a disponibilidade permanente dos recursos ambientais.

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Bruna
Meio Ambiente - Desmatamentos no Brasil
Autor: Histórias e escandalos da internet | Publicado: 2011-09-16T08:06:00-07:00

                            Meio Ambiente - Desmatamentos no Brasil

O numero de queimadas e derrubadas ilegais no Brasil sempre estão aumentando. O lugar onde tem mais ilegalidades entre ambos é constantemente no Amazonas.
 Queimadas: Isto pode causar ao meio ambiente, muitas erosões, poluições atmosféricas, empobrecimento do solo, doenças dentre outros..
 Este hábito tão rotineiro pode causar muitos impactos negativos ao meio ambiente, Infelismente, por falta de informações, pessoas desmatam nosso mundo como solução eficiente e rápida para limpar, pastos , lixos, quintais etc...

Derrubadas: De acordo com jornais da região amazonica, cerca de 2,6 bilhões de árvores foram derrubadas na amazonia até ano de 2002. O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) diz que o número corresponde a aproximadamente 15% da vegetação original da amazônia Legal, o desmate foi de aproximadademte 600 mil quilômetros quadrados.Este cenário corresponde a destruição de 4,7 bilhões de metros cúbicos de madeira de uma ária que originalmente, representava 4 milhões de quilômetros quadrados cobertos por floresta.

                                                                                                            Bruna
Autor: Histórias e escandalos da internet | Publicado: 2011-10-05T16:12:00-07:00

 A criminalidade no Brasil, é elevado por crimes violentos e uns não tão violentos. De acordo com as várias fontes, o Brasil possui altas taxas de crimes violentos como assaltos, homicídios. Os Homicídios está caindo recentemente, mas ainda é superior a 20 homicídios por 100 habitantes, o que inclui o Brasil na lista dos vintes países mais violentos do mundo. Aqui tem uma lista dos estados com maior taxa de criminalidade: Juruena, Nova Tebas, Tailândia, Guaíra, Coronel Sapucaia, Viana, Tunas do Paraná, Maceió, Arapiraca, Linhares, Serra, Foz do Iguaçu, Nova Ubiratã, Marabá, Itaguaí e entre outros. Observe na imagem, viaturas em ação.  A ineficácia do Estado perante o aumento da violência gera ainda mais violações de direitos humanos e impunidade, além de aumentar o sentimento de insegurança e revolta da população. 48.374 pessoas morreram vítimas de agressão em 2004, uma média de 27 por grupo de 100 mil habitantes.Na faixa etária de 15 a 24 anos, foram 18.599 mortes, média de 51,6 por 100 mil. Entre 2002 e 2005, 3.970 pessoas foram mortas por policiais no Rio de Janeiro e, em de São Paulo, 3.009. O estudo apontou também um aumento dos conflitos rurais que passaram de 925 em 2002 para 1.881 em 2005. O número de mortes nessas disputas quase duplicou no período, subindo para 102 vítimas.
Por: Maurício Koch

Criminalidade no Brasil: 
Autor: Histórias e escandalos da internet | Publicado: 2011-09-16T10:23:00-07:00

Bullying

 É um termo utilizado para descrever atos de violência física ou psicológica, intencionais e repetidos, praticados por um indivíduo (do inglês bully, tiranete ou valentão) ou grupo de indivíduos causando dor e angústia, sendo executadas dentro de uma relação desigual de poder.Em 20% dos casos as pessoas são simultaneamente vítimas e agressoras de bullying, ou seja, em determinados momentos cometem agressões, porém também são vítimas de assédio escolar pela turma. Nas escolas, a maioria dos atos de bullying ocorre fora da visão dos adultos e grande parte das vítimas não reage ou fala sobre a agressão sofrida. (cena de assédio escolar registrado no primeiro dia de aula) 

Entre vizinhos o assédio escolar normalmente toma a forma de intimidação por comportamento inconveniente, tais como barulho excessivo para perturbar o sono e os padrões de vida normais ou fazer queixa às autoridades (tais como a polícia) por incidentes menores ou forjados. O propósito desta forma de comportamento é fazer com que a vítima fique tão desconfortável que acabe por se mudar da propriedade. Nem todo comportamento inconveniente pode ser caracterizado como assédio escolar: a falta de sensibilidade pode ser uma explicação. (na imagem, adultos e idosos são vitimas de bullying)

O assédio escolar em locais de trabalho (algumas vezes chamado de Assédio escolar Adulto) é descrito pelo Congresso Sindical do Reino Unido como:

"Um problema sério que muito freqüentemente as pessoas pensam que seja apenas um problema ocasional entre indivíduos. Mas o assédio escolar é mais do que um ataque ocasional de raiva ou briga. É uma intimidação regular e persistente que solapa a integridade e confiança da vítima do bully. E é freqüentemente aceita ou mesmo encorajada como parte da cultura da organização".Acho que algumas pessoas deviam parar pra ver, que isso não leva nada, que o bullying não é nada na vida, existe várias coisas nesse país, atividade, e você. Perde seu tempo praticando um ato de humilhação?  Não perca seu tempo, seja feliz e devemos dar um basta no bullying.

mais
Por:  Maurício Koch, Jéssica Dias, Diogo Carvalho e Natalha Gaudino.
Violência
Autor: Histórias e escandalos da internet | Publicado: 2011-10-27T03:44:00-07:00

Violência: o que podemos fazer?
A violência no Brasil cresce de forma acelerada e sem controle, com cerca de 50 mil brasileiros assassinados todos os anos. Esse número supera o de mortes em países que enfrentam guerras, como o Iraque. Mas o que podemos fazer para mudar isso? O país assiste atônito à escalada do poder e à ousadia do crime organizado, ao mesmo tempo em que se tornam cada vez mais corriqueiros os crimes com motivações pessoais ou sem sentido. A assustadora explosão da violência no Brasil é justificada pelas autoridades por inúmeros problemas, mas estas mesmas autoridades a tratam com descaso. É frágil a segurança pública, com policiais despreparados e, em muitos casos, corruptos. Nosso sistema carcerário é ineficiente e temos ainda a conhecida impunidade que, apoiada por leis inadequadas à realidade, permite a assassinos como Champinha desfrutarem da liberdade como cidadãos comuns. No passado, a opinião pública tinha o tempo necessário entre um crime e outro para elevá-lo ao nível de atrocidade. Foi assim há 30 anos, quando Doca Street assassinou a namorada Ângela Diniz, chocando o país. Agora, tudo é corriqueiro. A foto da mãe enfurecida com a cabeça do filho morto no colo em pleno centro do Rio de Janeiro impressionou, mas teve que ceder espaço para a imagem do assassino que cerrou ao meio uma empresária simplesmente por terem discutido por uma vaga de estacionamento. A impressão que nos dá é que tudo virou motivo para matar. E o pior é que nada mais parece chocar. Secretário de Transportes de Macaé que coibiu vans é assassinado. Fernando Magalhães foi o responsável pelo combate à máfia das vans na cidade, reduzindo de 640 para 54 o número de veículos que fazem o transporte coletivo em Macaé. Ele foi assassinado em uma emboscada na noite de quinta-feira. Seu carro foi interceptado por bandidos e atingido por 19 tiros. Destes, nove acertaram o secretário. Segundo a polícia, trata-se de uma execução feita por profissionais. O Globo – Secretário que combateu vans é executado – Página 37.Por que se mata tanto? Por que os governantes permanecem anestesiados e não reagem tornando a segurança uma prioridade? O que a sociedade civil pode fazer para mudar este quadro? Dê a sua opinião. 
autor wesley avila
Teatro da escola oscar coelho de souza
Autor: Histórias e escandalos da internet | Publicado: 2011-10-27T04:58:00-07:00

o teatro fala sobre o desrespeito com os deficientes,mas na verdade eles sao como pessoas normais,por exemplo eu tenho uma tia deficiente mental e eu trato ela como uma pessoa simples como eu : Weslley Aguiar,Douglas Oliveira e Filipe Martins
I'd come for you.
Autor: luuh :D | Publicado: 2010-12-13T10:58:00-08:00

''Só mais um momento, só basta isso, como soldados feridos precisando de curativo, hora de ser honesto, dessa vez estou sangrando. Por favor não insista nisso, porque eu não falei sério, eu não posso acreditar que eu disse largaria mão do nosso amor. Mas não importa porque eu me arrependi, me perdoe agora, todo dia eu percebo minha alma do avesso, deve haver algum jeito que eu possa te compensar, alguma maneira. A essa hora você já deve saber que eu viria por você, por mais ninguém, sim eu viria por você. Mas só se você me dissesse pra vir, e eu lutaria por você, eu mentiria, é verdade. Daria minha vida por você, você sabe que eu sempre virei por você. ''My mind was closing, now i'm believing, i finally know just what it means to let someone in, to see the side of me that no one does or ever will, so if your ever lost and find yourself all alone. I'd search forever just to bring you home, here and now this i vow. By now you know that I'd come for you, no one but you, yes i'd come for you.
Garoto errado.
Autor: luuh :D | Publicado: 2010-12-12T09:30:00-08:00

''Alguém pode me explicar o que eu faço, pra não me sentir assim, eu já comecei a perceber, o efeito que você tem sobre mim. Meu coração começa a disparar, será que eu tô pirando ou você quer me provocar? Você me olha e eu começo a rir, quando o melhor que eu faço é fugir. Então me diz o que eu faço, pra tentar te esquecer, eu nem sei o que eu gosto, tanto, tanto de você. Seu sorriso é o seu jeitinho, de tentar me irritar, se tiver uma maneira vou tentar evitar, eu juro eu faço tudo para eu não me apaixonar. Será que são mesmo reais, os sinais que eu percebi, os sinais que eu percebi? Talvez eu esteja me iludindo, e você não esteja nem ai. Mesmo assim eu continuo a imaginar, eu e você pra mim parece combinar, eu sou a letra e você a melodia, com você cantaria todo dia. Eu já notei que tenho que tomar cuidado, porque  você é o tipo certo de garoto errado. É só você aparecer, pra eu perder a fala e a confusão acontecer.''
Onde haja sol.
Autor: luuh :D | Publicado: 2010-12-12T09:43:00-08:00

''Há quem diga que quem anda só, é melhor do que ao lado de quem não te quer bem, o meu coração está cansado, de ser torturado e precisa de alguém. Vou tomar o caminho mais reto, vou seguir direto até onde eu quiser, vou levar esse amor solitário. Tranquila e na boa até onde eu puder, veja só. Eu podia estar ao seu lado, mas não deu, eu não vou ficar aqui parado. Tô indo pra onde haja sol, pois o meu coração é meu lar, se você quiser ir, pode vir já guardei seu lugar, vamos viver, tudo aquilo que ainda não vivemos. Mais uma chance pro amor, pra salvar o que ainda não perdemos, vou tomar o caminho mais reto, vou seguir direto até onde eu quiser, vou levar esse amor solitário, tranquila e na boa até onde eu puder. Veja só, eu podia estar ao seu lado, mas não deu, eu não vou ficar aqui parada. Tô indo pra onde haja sol, pois o meu coração é meu lar. Se você quiser ir, pode vir já,guardei seu lugar. Vamos viver, tudo aquilo que ainda não vivemos, mais uma chance pro amor, pra salvar o que ainda não perdemos.''
Como vai seu mundo?
Autor: luuh :D | Publicado: 2011-01-27T11:16:00-08:00

Prisão.... Essa vida, não é fácil. Quem está lá, as vezes está por motivos tão banais, enquanto os verdadeiros criminosos estão aqui, vivendo diariamente junto com agente. 

Depoimento de um condenado: Eu tenho andado tão sozinho ultimamente. Que nem vejo á minha frente. Nada que me dê prazer.  Acordei com vontade de saber como eu ia. Como ia meu mundo, como ia minha vida. Agradeci á Deus por me presentiar. Com mais um dia pra viver, pra correr, guerriar. Lutar com humildade, em minha oração. Pedi ao meu Senhor que me desse proteção, cadeia mundo cão irmão, nada é confiável.Sem Deus no coração, Sem chance, lamentável. No pátio, os manos no peão circulando. E na gaiola um fuça sentado chochilando. Através das grades olhei pro céu azul. Um pássaro voava do norte pro sul. Me emocionei, pensei como é lindo a liberdade. Lembrei das pessoas no centro da cidade
indo, vindo pra lá e pra cá. Andando, correndo anciosas pra chegar. A molecada na Praça da Sé tudo igual. Cotidiano rotineiro infelizmente natural. 2001 Zezé meu ultimo rolê no centrão. Há... Ultimo negócio irmão, vai pra grupo não; Orra tio, o barato é louco de verdade. Cadeia lugar que você sente mó saudade. Do mínimo que quando se tem não dá valor. Tipo oq? pisar na terra descalço morô?. E sentir o gosto doce da felicidade. Olhar pro horizonte, sorrir pra liberdade. Assim como se fosse uma criança brincando. Correndo contra o vento se desequilibrando. Caindo, levantando superando seu limite. Passo á passo na fé, na vontade, no apetite; Acredite, Assim que é vagabundo. Pergunte á si mesmo irmão. Como vai seu mundo? Nesse momento eu queria estar na igreja, orando, pedindo á Deus fortaleza. Pra que ele me ajudasse á superar meus conflitos. Pra que ele aliviásse meu espírito aflito. O resultado do semi-aberto não vêm. No final do ano eu quero indulto também será que nesse natal eu vou pra rua. Será que vou sair num peão a luz da lua levar minha esposa, pra onde ela quizer. Pra cortir até umas hora, sem miséria, o quanto dér e na manhã seguinte estar á vontade. Tomando um sol sem camisa na laje, bebendo um suco de manga bem gelado. Pergunta a si mesmo irmão, como vai seu mundo?
Mine.
Autor: luuh :D | Publicado: 2010-12-13T11:05:00-08:00

''You were in college working part time waiting tables, left a small town, never looked back, i was a flight risk with the fear of fallin, wondering why we bother with love if it never lasts. I say can you believe it? As we're lying on a couch, the moment i could see it, yes yes, i can see it now. Do you remember, we were sitting there by the water, you put your arm around me for the first time, you made a rebel of a careless man's careful daughter. You are the best thing that's ever been mine, flashforward and we're taking on the world together, and there is a drawer of my things at your place, you learned my secrets and you figured out why I'm guarded, you  said we'll never make my parents mistakes. But we've got bills to pay, we've got nothing figured out, when it was hard to take, yes, yes, this is what i thought about. Raised myself for the goodbye, cause that's all i ever know, and you took me by surprise, you said i'll never leave you alone.''
Meu vício.
Autor: luuh :D | Publicado: 2010-12-12T09:56:00-08:00

''Vou tentar ser melhor do que fui pra você, sem perder meu jeito de te entender, nunca tive o que reclamar, mas sei te dominar, você é um vício pra mim. Quanto tempo faz que a gente não para pra ver, os momentos marcantes que nós podemos ter, não desisto da minha vida e nunca desista da sua, pra sentir inspiração é só falar com a lua. Converso com tudo objetos tomam vida, a lei da gravidade comigo não é exercida, podem falar do seu mundo e te proibir de tudo, mas o que tem na sua mente não fica de luto. Me lembro dos fatos das histórias contadas, de tudo que acontece sem conversas forjadas, tem que ter algo pra pensar, algo pra chamar de sina, o limite de um homem termina quando ele imagina. Pela filosofia de platão é fácil conquistar alguém, o importante não é viver, o importante é viver bem, o medo é algo feito pra gente passar por cima, destruo toda inveja com a simplicidade da minha rima. Tranquilidade real você quem faz, deitar a cabeça no travesseiro e dormir em paz, sem ter que se preocupar com os problemas urbanos, não somos computadores, nós somos humanos. É quando amanhece, que logo você esquece, e o sonho desaparece, tá tranquilo, tu merece, imagine se houvesse uma forma sem stress, de fazer com que meus erros todos ele soubesse. Deixa, pra la os problemas,deixa tudo em casa, tu pode dar o melhor? Então vai lá extravaza, sou objetiva e sempre quero o meu melhor, errado é se aproveitar quando alguém tá na pior. Não perca tempo com brigas e nem ofensas, um grande pensador sempre esquece as diferenças, dizem que amor só se tem quando tem sorte, na vida duas coisas são certas, o amor e morte. Por isso me perdoa amor, por tudo que eu fiz, não sou flor que se cheire mas sei te fazer feliz, nunca quis te proporcionar nenhum tipo de dor mas entenda que a amizade é forma de um amor. Você é meu vício.''
Seu olhar.
Autor: luuh :D | Publicado: 2010-12-13T11:10:00-08:00

''Eu penso o tempo todo, por que você me deixa, com a pulga atrás da orelha, um pé na frente eo outro atrás? E me deixando solta, mas me prendendo tanto, que pra me ganhar, é só olhar no meu olhar, é só olhar no meu olhar. Seu olhar mergulhar, é só olhar no meu olhar, seu olhar mergulhar, e me levanto cedo. Te espero acordar, e brindo logo com um beijo. E porque não brindar? Fazendo brincadeiras, seu jeito de amar, que pra me hipnotizar, é só olhar no meu olhar, é só olhar no meu olhar. Seu olhar mergulhar, é só olhar no meu olhar, seu olhar mergulhar.''
E quando longe, estava.
Autor: luuh :D | Publicado: 2011-01-27T11:23:00-08:00

... percebi que seu carinho, e seu amor. Eram pra mim. Desde o princípio quando com você sonhei, desde o momento em que os meus olhos levantei. Desde esse dia em que sozinha eu estava, foi quando o seu olhar no meu se encontrou. Soube que me amava, entendi, soube que buscava mais de mim, que muito tempo me esperou, e então cheguei. Soube que me amava, entendi. Eu já não podia resistir, e com um beijo e com amor, te entreguei meu coração, me apaixonei.
Pesagem semanal!
Autor: Gina | Publicado: 2013-01-11T09:04:00-08:00

Olá!!!!!

Satisfeita com o resultado.....
Pois não consegui fazer a dieta direito....muito ansiosa....
Me adaptando aos exercícios físicos,voltei a dançar....então sempre pinta aquela vontade de comer o que não deve.....mais é só questão de adaptação....
Espero ter resultados mais satisfatórios na próxima pesagem.....

Beijos e bom final de semana para todos!!!!!!
Meta da semana alcançada!
Autor: Gina | Publicado: 2012-05-06T06:57:00-07:00

Olá magrelas!!!!

Como estão todas?
Bom....para o mês de Maio,coloquei uma meta de emagrecer 8kg.
Sendo que 2 kg por semana...
1ª semana a meta foi alcançada....eliminei 2kg.
Espero que continue assim....
Amanhã entro na fase zero carboidrato....tá na hora de queimar mais gorduras.
10 dias só na proteína....

Com certeza!!!!!
Beijos e fiquem todas com DEUS!!!!
Autor: Gina | Publicado: 2013-01-03T05:11:00-08:00

Uma das minhas metas de 2013!
Chegar finalmente aos 65kg e não engordar mais...........

Bom...antes do Natal estava com 70kg...
Me pesei hoje e estou com 75kg.
Saldo 5kg a mais.
Sabe....não me desesperei....pois comi mesmo...estava consciente de estar chutando o balde mesmo.Estava precisando disso pois o ano de 2012 foi muito difícil pra mim e passar meu primeiro natal e ano novo sem meu pai....foi horrível.....com certeza os piores momentos que já passei na minha vida.Então comi horrores mesmo....sem dó.
Mais graças a Deus 2012 já foi e já foi bem tarde.....então é hora de voltar ao meu estado normal e focar no meu objetivo que é ter o melhor corpo da minha vida.Voltar a minha dieta da proteína que adoro....correr muito,malhar muito,dançar muito,estudar muito e perder meus 10kg e chegar aos meus 65kg melhor do que NUNCA!

Toda ajuda é sempre boa e eu adoro esses desafios!!!!!
TÔ DENTRO!

Meninas estou de volta e muito animada.....
Beijos e bom dia!
Muito orgulhosa de mim!!!!!!
Autor: Gina | Publicado: 2012-06-18T11:57:00-07:00

Olá magrelas!!!!!
Sei que estou sumida.....desculpem....
Mais estou de viagem marcada para Portugal e está uma correria só!
Só passei aqui para postar meu selinho do desafio de inverno.
O desafio terminou e fiquei em 1º!!!!!Olha que gracinha!!!!!!
Orgulhosa!Orgulhosa!Orgulhosa!

Peso inicial: 83.5
Peso final: 70.0
Em breve foto nova.............

Já vai começar o Desafio de Primavera.....
Inscrições abertas:http://www.desafiodasestacoes.com

Beijos e fiquem com Deus!!!!
Querer.... é poder!!!!!
Autor: Gina | Publicado: 2012-04-24T06:59:00-07:00

Olá magrelas!

Achei no Facebook e achei interessante!
Quando acreditamos que podemos vencer desafios...
Eu ACREDITO que chegarei a minha meta....
Se eu ACREDITO....eu POSSO  e eu CONSIGO!
Força MAGRELAS!!!!!
Uma excelente semana para todas nós!!!!
Beijos!
Estou de volta!!!!!!!!!!!
Autor: Gina | Publicado: 2012-09-04T12:04:00-07:00

Olá meninas!!!!!

ESTOU DE VOLTA!!!!!

Sei que andei sumida e peço desculpas....
Mas foi por uma boa causa....
Estava em Portugal com o Grupo Folclórico Almeida Garrett do qual eu faço parte.Danço folclore português há 24 anos e essa foi a 4ª vez que viajo para a terrinha com imensa alegria no coração.
Por isso sumi....foram muitos preparativos antes da viagem....a viagem e a volta....
Retornei dia 23 de agosto e agora que está quase tudo de volta a rotina,resolvi voltar para conseguir novamente voltar aos 65kg,já que antes da viagem cheguei aos 68kg.....mais os doces de Portugal são maravilhosos...por isso voltei com excesso na bagagem.....4kg a mais.....rsrsrs!
Graças a Deus....já consegui eliminar 1.5kg.
Então com imensa alegria de volta ao blog,a atividade física e alimentação saudável!!!!!
Algumas fotos de lá!

Vila do Conde e Espinho!

Eu de Traje

Em Arouca com outras componentes do grupo.

Beijos e fiquem com Deus!
Se é para secar.....vamos lá.....
Autor: Gina | Publicado: 2013-03-12T10:28:00-07:00

Olá!!!!!
Quanto tempo.....

Hoje visitando o blog de uma vitoriosa,resolvi ver como andava meu índice de gordura e outras coisas.Fiquei assustada....pois com 75kg estou acima do peso,com excesso de peso e gordura.O que é uma pena já que cheguei tão perto do meu objetivo.Mais isso se deve a minha vida que está meio conturbada...esperando coisas acontecerem que não acontecem,me decepcionando com outras coisas e por aí vai....
Hoje também consultei qual seria o meu peso ideal....60kg.Acho que fico muito magra com esse peso,mais se é para ser assim....que seja.
VOU CHEGAR AOS 60KG.
Comecei a dieta da proteína novamente com acompanhamento do meu Nutrólogo e estou no 2º dia.Serão 10 dias.Muita vontade de colocar um doce na boca,mais sei que daqui há uns dias não sentirei mais essa vontade.Por isso agora só me resta ter muita paciência.
Só não estou com muita vontade de malhar....estou muito desanimada....

Beijos e fiquem todas com Deus!
Depois da jacada......
Autor: Gina | Publicado: 2012-05-23T05:26:00-07:00

Olá magrelas!!!!

Pois é meninas....
Semana passada eu fiquei gripada e para completar tive um probleminha no joelho por correr demais....
Fiquei sem malhar e não perdi peso....
No fim de semana fui para Passa Quatro e chutei o balde MESMO.....café da manhã,almoço e jantar com tudo que tem direito....e de sobremesa arroz doce e doce de leite que eu AMO DE PAIXÃO.
Quando acordei segunda-feira...fui me pesar certa de que o ponteiro iria subir....para minha surpresa e ALEGRIA....não engordei nada.
Fui feliz da vida fui para academia e entrei de novo na fase zero carboidrato por 15 dias....
Estipulei uma meta de perda de peso que são de 2 kg por semana.
Para minha ALEGRIA...me pesei hoje de manhã e já se foram 2.100kg.Por esse motivo estou muito satisfeita....essa dieta faz com que meu metabolismo fique acelerado....Já estou no terceiro dia da dieta e a partir de agora meu corpo começa a queimar gordura....ADORO essa fase pois o mais difícil é você passar pelos 3 dias....depois fica tudo tranquilo!!!!!

BOM DIA E FIQUEM TODAS COM DEUS!!!!
BEIJOS!
Início de semana....
Autor: Gina | Publicado: 2013-01-14T02:56:00-08:00

Bom dia!!!!!

E vamos em frente....que a meta da semana é perder 2kg.

Hoje eu entro na fase da proteína.....serão 20 dias.Os 3 primeiros dias são os mais difíceis....depois fica mais tranquilo.Sempre que faço emagreço pouco na balança,mais perco bastante medida.Isso que importa.
Então vamos lá......

É o que eu desejo para essa semana......

Muita saúde.....

Isso que importa....

Beijos e uma excelente semana para todos!!!!!!!!
Hoje é meu aniversário!
Autor: Gina | Publicado: 2012-04-27T04:36:00-07:00

Olá magrelas!

Hoje é meu aniversário....
Como não sou de ferro....vou me dar de presente um pedacinho de torta de morango da Lecadô.
Ainda bem que lá vende pedaços dessa torta maravilhosa.
Essa semana eu não mereço nenhuma estrelinha...saí da dieta várias vezes.
Semana de TPM,saudades de meu pai.....estou muito ansiosa mesmo....
Então hoje sendo meu aniversário....rsrsrs!
Amanhã pensarei com mais carinho na minha dieta!!!!
Beijos e fiquem com Deus!
Nicolly
Autor: Denis Willian  | Publicado: 2011-05-23T17:51:00-07:00

Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Nicolly
Caros leitore do jornal
Autor: Denis Willian  | Publicado: 2011-02-17T13:14:00-08:00

Se vc aconpanha o jornal deve saber da nossa antiga postagem
Sobre a companheira, e ela mesmo hoje mesmo fiquei sabendo que por causa do nos querido blog ela foi demitida de acordo com a votação que carolgatinha!! Fez 99% as pessoas disseram que ela deveria sai e só somente atenção! só 1 pessoa !!! E isso mesmo só 1 pessoa disse para ela fica agora pergunto se o jornal da bevely hillis da Carol o verdadeiro mesmo se fosse eficiente de verdade como fala Carol nos não estaríamos com tantos xingos dela !! Na nossa facul! Bom xau gente ate a nova postagem deixo com vcs a foto que ela alegava (Odeio essa faculdade)  
Carol Enganosa ??
Autor: Denis Willian  | Publicado: 2011-02-18T06:41:00-08:00

Caros leitores 2 pessoas  afirma ter dado moedas para ser socios da F.B.H mais não ganha direitos !!
                                                               Veja as fotos abaixo:
 
Transforme 3
Autor: Hackers da madrugada | Publicado: 2011-09-18T09:56:00-07:00

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Os Autobots, liderados por Optimus Prime, participam em missões secretas ao lado  dos humanos, onde tentam exterminar os Decepticons existentes no planeta. Um dia  Optimus descobre que os humanos lhe esconderam algo que aconteceu no lado oculto  da Lua. Trata-se da queda de uma nave vinda de Cyberton, comandada por Sentinel  Prime, que desencadeou a corrida espacial entre os Estados Unidos e a União  Soviética na década de 60. Os Autobots resolvem ir à Lua para resgatar o antigo  líder, além das cápsulas que ainda estão no local. Paralelamente, Sam Witwicky  vive com a sua nova namorada, Carly, e está à procura de emprego. Ele sente-se  diminuído, já que salvou o planeta duas vezes e ganhou uma medalha do presidente  Barack Obama, mas nada disto parece ajudá-lo. Para piorar, Carly ganha bem e é  assediada pelo chefe, o bilionário Dylan Gould. Pouco depois de conseguir  emprego, Sam recebe uma mensagem de Jerry, que trabalha no mesmo lugar. Jerry  trabalhou na NASA e agora é chantageado pelos Decepticons. Sam procura mais uma  vez os Autobots para os avisar, mas apesar dos seus feitos do passado ele  encontra resistência da nova comandante, Marissa Faireborn.
Msn Virus Removal 4.60 - Portugues
Autor: Hackers da madrugada | Publicado: 2011-09-17T08:52:00-07:00

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um programa para tirar virus do msn...
Red Faction: Origins [2011]
Autor: Hackers da madrugada | Publicado: 2011-09-18T08:04:00-07:00

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 Vinte e cinco anos passaram desde que Alec Mason levou as colónias de Marte  para a liberdade ... e dez anos desde que os inimigos vingativos mataram a sua  esposa, e raptaram a sua filha Lyra. Jake Mason, último filho de Alec  sobrevivente e um ranger na Milícia Red Faction nunca perdeu a esperança que  nalgum lugar além das fronteiras da zona protegida de Marte, a sua irmã ainda  pudesse estar viva...
Captain America:O Primeiro Vingador
Autor: Hackers da madrugada | Publicado: 2011-09-18T08:07:00-07:00

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Os primórdios do Universo Marvel, quando Steve Rogers se apresenta como  voluntário para participar num programa experimental que o irá tornar no Super  Soldado conhecido como Capitão América. Agora, Rogers irá unir esforços com  Bucky Barnes e Peggy Carter para entrar em guerra contra a organização maléfica  Hydra, liderada pelo vilão Caveira Vermelha.
Pacote com mais de 1 Milhão se Seriais
Autor: Hackers da madrugada | Publicado: 2011-09-17T08:58:00-07:00

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progrma para hackear MSN eu ainda nao testei mais se vc quise testa e der serto me avisa....
Autor: Hackers da madrugada | Publicado: 2011-09-17T16:47:00-07:00

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Double Orkut v.8.4.9
Autor: Hackers da madrugada | Publicado: 2011-09-17T08:55:00-07:00

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esse progama é espeficico para Hackia Orkut. Com ele você conseque trocar mail  do usuaio, Ou roubar a comunidade de alguem. É um progama que achamos em um site  americano e não esta testado. Não damos a garantia que funcione com você....
Rio
Autor: Hackers da madrugada | Publicado: 2011-09-18T09:58:00-07:00

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 Blu é uma arara domesticada, que nunca aprendeu a voar e que tem uma vida  confortável com a sua dona e melhor amiga Linda, na pequena cidade de Moose  Lake, no Minnesota. Blu e Linda pensam que ele é o último da sua espécie mas  quando descobrem outra arara que vive no Rio de Janeiro, fazem-se ao caminho  dessa terra longínqua e exótica a fim de encontrar Jewel, a sua equivalente  feminina. Não muito tempo depois de terem chegado, Blu e Jewel são raptados por  um grupo de traficantes de aves exóticas. Com a ajuda da desenvencilhada Jewel e  um grupo de pássaros de cidade, espertos e cheios de lábia, Blu consegue  escapar. Agora, com a sua nova amiga ao seu lado, Blu terá de arranjar coragem  para aprender a voar, contrariando assim os raptores que os perseguem e  conseguir regressar a Linda, a melhor amiga que um pássaro pode ter.