Os 3 Produtos caseiro que Aprovo e uso muito!
Autor: Luciane Dias Oficial | Publicado: 2017-06-09T12:34:00-07:00



Olá meninas tudo bem...

Lembram de um outro post,que falei sobre a minha histerectomia,pois bem...

Hoje esta fazendo 24 dias e as dores quase não as tenho...ufaaaa

Mas nada de erguer peso e nem esforços,nadinha de academia,mas a caminhada vou começar quando completar uns 35 dias...

Bem mas o foco deste post eh os produtos caseiros que mais uso e aprovo muito.

Vamos ao primeiro:



O tão conhecido óleo de coco







Aqui citei alguns dos inúmeros benefícios,para o post não ficar tão longo.



Para cozinhar! Ele pode ser aquecido a altas temperaturas sem se oxidar.



Você pode substituir gorduras e óleos não saudáveis (como óleos refinados e margarina) pelo óleo de coco extra virgem.
Pode ser adicionado no seu chá, skakes, sopas, sucos e vitaminas.
O óleo de coco junto com a manteiga pode ser adicionado no seu café. Basta bater um pouquinho de o óleo de coco e a manteiga com o café no mixer que seu café fica delicioso.
Para hidratar o corpo, principalmente as partes mais ressecadas como joelhos e e cotovelos.
Como desodorante. Veja a receita.
Como removedor de maquiagem na área dos olhos.
Para clarear manchas da idade, quando passado diariamente sobre a pele.
Para evitar estrias durante a gravidez.
Para ajudar a aumentar a tolerância ao sol e evitar a queimaduras.
Como um protetor natural (FPS 4).
Pode ser usado para a pele dos bebês, ajuda a hidratar e remover as casquinhas secas.
Topicamente para matar infecções fúngicas ou leveduras.
Como um delicioso óleo de massagem corporal.
Para eliminar o frizz dos cabelos. Passe um pouquinho nas mãos, esfregue e passe nos fios.
Como um esfoliante corporal. Basta adicionar um pouco de açúcar mascavo ao óleo de coco e passar no corpo durante o banho.
Para hidratar os lábios e evitar o ressecamento.
Pode ser usado diretamente nos fios de cabelo, ou adicionado à sua máscara de hidratação para hidratar os cabelos.
Pode ajudar a acalmar a psoríase ou eczema.
Há alguma evidência de que a ingestão regular de óleo de coco pode ajudar a prevenir ou reverter Alzheimer.
Com vinagre de maçã como um tratamento natural para os piolhos.
Esfregue o óleo de coco no interior do seu nariz para ajudar a aliviar os sintomas da alergia.
Pode ajudar a melhorar os níveis de insulina.
Fazer bochecho pela manhã para melhorar a saúde da gengiva.
Misture uma colher de sopa do óleo de coco no seu chá quente para ajudar a acelerar a recuperação de resfriado ou gripe.
Atua como um calmante para queimaduras solares e pode ajudar a acelerar a cicatrização da pele.
Atua como um calmante da pele após fazer depilação e a barba.
Quando usado de forma consistente na pele pode ajudar a evitar as celulites.
Contém propriedades anti-inflamatórias. Pode ajudar a diminuir a artrite.
Pode reduzir a coceira de picadas de mosquito.
No couro cabeludo com massagens para fortalecer os cabelos e estimular o crescimento.
Pode ajudar nos problemas com acne quando usado regularmente.
Pode ser usado para hidratar as roupas de couro (usar pouca quantidade).
Como um carreador para diluir os óleos essenciais para uso na pele e nos cabelos.
O óleo de coco, se ingerido, ajuda na absorção da vitamina D, cálcio e magnésio.
Algumas evidências mostram que as gorduras benéficas no óleo de coco pode ajudar com a depressão e ansiedade.
Para animais de estimação que lutam com problemas de pele, quando usado externamente.
Pode ser usado como um hidratante das mãos.
Pode aliviar a dor de hemorroidas quando usado topicamente.
Para hidratar as cutículas e para ajudar unhas crescerem adequadamente.
A ingestão de óleo de coco diária pode melhorar o desempenho mental.
Além do poder bactericida na pele, pode ser utilizada como cicatrizante de feridas, picadas de insetos, alívio em queimaduras e, sobretudo nos eczemas e dermatites de contato, bem como no tratamento do herpes e candidíase.
O óleo de coco pode ser usado como um hidratante facial: Além de hidratar a pele ele previne rugas.Isto se deve à lubrificação da pele, permitindo que os nutrientes do sangue cheguem até ela.










O outro produto seria a Aguá de Arroz:



O arroz contém vitaminas E, B1 e B2, por isso, tem propriedades de limpeza, desintoxicação, hidratação e clareamento da pele. Além disso, também se utiliza a água da fervura do arroz como um remédio caseiro muito eficaz, que já era utilizado por nossas avós e continua até hoje, servindo como um estabilizador intestinal em casos de gastroenterite e diarreias.




Veja como é simples preparar a água de arroz



PARA CASOS DE DIARREIA E GASTROENTERITE:

Coloca-se uma xícara de arroz em uma panela e cobre-se com água, dois dedos acima dos grãos.

Em fogo baixo, mexendo de vez em quando, cozinha-se este arroz até que a água esteja esbranquiçada.

Coa-se, reserva-se a água do arroz e pode-se utilizar os grãos para alimentação (como no caso de um arroz-doce, por exemplo).

A água para os casos de diarreia ou gastroenterite pode receber uma pitada de sal e açúcar, ou apenas um dos dois, para ajudar a hidratar o organismo, além de melhorar o sabor, especialmente quando for oferecida à crianças.



PARA TRATAMENTO DA PELE:

– Se for utilizar para a pele do rosto, coloque três colheres de sopa num pote e cubra com água, deixando descansar enquanto limpa a pele do rosto com o sabonete de costume. Mexa a mistura e, assim que a água estiver esbranquiçada, estará pronta para o uso. Aplique com algodão em todo o rosto, pescoço e colo, iniciando pela testa. O ideal é que seja aplicada antes de dormir e reaplicada pela manhã, antes de passar o protetor solar, por exemplo.



As formas de preparo variam, há quem use também essa água de arroz, sem cozinhar, em casos de diarreia, bebendo ao longo do dia pequenas doses da água. Assim como fazem para esses casos, uma espécie de “fervido”, utilizando, além do arroz e da água, também uma cenoura sem casca e uma pitada de sal.



Qualquer modo de preparar a água benéfica serve, desde que se deixe uma quantidade suficiente para o uso.







E o outro seria a Aguá com Mel:




A água é muito saudável por si mesma, e o mel também. No entanto, quando juntamos os dois produtos, os benefícios para a nossa saúde se multiplicam. Para tomá-los, o melhor é fazê-lo em jejum, já que com o estômago vazio potencializamos as propriedades benéficas, sobretudo do mel. Além disso, a água deve estar sempre morna, nem muito fria nem muito quente, o seu corpo agradecerá.&nbsp;



Instruções:

1-

O primeiro dos benefícios de tomar água com mel é que ajuda a eliminar toxinas e desta forma, podemos ajudar o nosso corpo a eliminar tudo aquilo que poderia afetar a sua saúde e que não nos serve de nada. Além disso, mantém o organismo protegido perante determinadas condições, graças às suas propriedades antibacterianas e antivirais.

2-

Em jejum, a água com mel ajuda-nos a regular o funcionamento dos nossos intestinos, por isso pode combater a prisão e ventre. O que faz é ativar o nosso intestino para que não se produza o chamado intestino preguiçoso, o que pode derivar em problemas de saúde futuros. Se habitualmente sofre desta condição, aconselhamos você a consultar o artigo Como tratar a prisão de ventre e que consulte o seu médico.

3-O mel também é bom para o nosso sistema imunológico, pois as suas propriedades antibióticas ajudam a manter longe do nosso organismo as bactérias que causam doenças tais como gripes, resfriados e algumas infecções.

4-A presença da água no mel faz com que se potencializem as suas propriedades benéficas e outra delas é que ajuda a reduzir o colesterol ruim. Há estudos que comprovaram cientificamente que as pessoas que tomam água com mel reduzem em até 10% os seus níveis de colesterol.

5-O que também produz a água com mel em nosso corpo é uma grande sensação de saciedade, por isso é mais fácil comer menos e, em consequência, perder peso. Ainda que possa pensar na contribuição de açúcar do mel, se controlar a ingestão desta mistura, pode tomá-lo sem preocupações. No seguinte artigo pode ver mais opções sobre Como usar o mel para perder peso.

6-Com a ajuda desta bebida, também podemos diminuir a fadiga que pode nos causar trabalhar demais ou fazer exercício. O mel é revitalizante, por isso contribui com essa vontade de continuar fazendo coisas em nosso dia a dia e a de ter um melhor rendimento físico. Além disso, mantém a função cerebral ativa, e por isso temos ainda mais energia.

7-Outros dos benefícios de tomar água com mel são os seguintes:

Ajuda a lutar contra doenças respiratórias como a asma.

Ajuda a neutralizar os gases dentro do nosso organismo, por isso sentimo-nos menos inchados

Acalma a dor de garganta e ajuda a combater a tosse. Se precisa dar um discurso, cantar ou fazer qualquer outra aparição em público, tome água com mel uma noite antes.



Depois de muitas pesquisas a respeito destes 3 produtos,faço uso dos mesmos todos os dias,recomendo muito meninas e sem dizer no custo beneficio dos mesmos.



Bem,espero que tenham gostado deste artigo,semana que vem tem mais.

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Um ótimo final de semana e super beijo




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