58 dicas para economizar energia, água e proteger o planeta
Autor: Ednaldo Pinto | Publicado: 2010-11-23T08:59:00-03:00

O planeta está literalmente  apodrecendo. Estudos mais recentes atenstam que, no atual ritmo de  poluição, destruição e disperdício dos recursos naturais, em 100 ou 200  anos a Terra não terá mais condições de sustentar vida.O que você pode fazer? Pode começar lendo estas 58 dicas e tentar aplicar o que é ensinado.  Regule a temperatura do ar condicionadoPare com essa porcaria de mania de colocar o ar condicionado no frio  máximo e levantar no meio da noite, tremendo de frio, pra pegar o  edredom. Ar condicionado regulado em 15 graus? Por acaso você é esquimó?  Ajuste o conforto térmico para uma temperatura amena, agradável e durma  nu. (Sua mulher vai gostar dessa dica!). Se você tiver um ar  condicionado com timer, programe-o para desligar automaticamente uma ou  meia hora antes do horário que você  precisa se levantar. O calor agirá  gradativamente como um despertador natural.  Coma menos carne vermelhaA criação de bovinos é um dos maiores responsáveis pelo pelo efeito  estufa. Pare de rir, imbecil. Não é piada.  Você já sentiu aquele cheiro  pavoroso quando você se aproximou de alguma fazenda/criação de gado?  Pois é: É metano com enxofre, que combinados formam um gás inflamável,  poluente, e ultra-mega-fedorento. Além disso, a produção de carne  vermelha demanda uma quantidade absurda, quase criminosa de água. Para  você ter uma idéia: Para produzir 1kg de carne vermelha são necessários  2000 litros de água potável. O mesmo quilo de frango só necessita 10  litros. Deixe de ser muquirana e compre uma máquina de lavar roupasJá foi tempo que máquinas de lavar roupas eram artigos de luxo. Hoje em  dia elas são baratas. Com 50 pratas por mês você compra uma. Além do  mais, toda vez que sua mãe ou mulher lava as suas cuecas derrapadas e  camisas suvaquentas no tanque, ela gasta até 200 litros de água. Uma  máquina de lavar em sua capacidade total gasta no máximo 70 litros. Cozinhe com fogo mínimoSe você não faltou às aulinhas de ciências no 1º grau você sabe: Não  adianta, por mais que você aumente o fogo, sua comida não vai cozinhar  mais depressa, pois a água não ultrapassa 100ºC em uma panela comum. Com  o fogo alto, você vai é desperdiçar gás e queimar toda a porcaria da  sua comida que já não é lá essas coisas. Compre um ventilador de tetoNem sempre faz calor suficiente pra ser preciso ligar o ar condicionado.  Na maioria das vezes um ventilador de teto é o ideal para refrescar o  ambiente economizando 90% de  energia.   Tampe suas panelas enquanto cozinhaA "Panex", "Tramontina" e "Rochedo" não fabricam tampas apenas para  entulhar seu armário. Elas foram feitas para serem usadas. Ao tampar as  panelas enquanto cozinha você aproveita o calor que simplesmente se  perderia no ar. Parece óbvio, não é? E é mesmo! Dãããããããã...     Use uma garrafa térmica com água geladaCompre daquelas garrafas térmicas de acampamento, de 2 ou 5 litros.  Abasteça-a de água bem gelada e cubos de gelo  pela manhã. Você terá  água gelada até a noite e  evitará o abre-fecha da geladeira toda vez  que algum prego quiser uma porcaria de um copo dágua     Máquina de lavar louça é pra usar e não para enfeitar a cozinhaA máquina gasta 30 litros de água pra lavar a louça de 4 pessoas. Se você lavar na pia, gastará pelo menos 100 litros   Antes de cozinhar, retire da geladeira todos os ingredientes de uma só vezEvite o o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura, etc...   Não troque o seu celularJá foi tempo que celular era sinal de status. Hoje em dia qualquer zé  mané tem. Trocar por um mais moderno para tirar onda? Ninguém se  importa. Fique com o antigo pelo menos enquanto estiver funcionando  perfeitamente ou em bom estado. Se o problema é a bateria, considere o  custo/benefício trocá-la e descartá-la adequadamente, encaminhando-a a  postos de coleta. Celulares trouxeram muita comodidade à nossa vida, mas  utilizam de derivados de petróleo em suas peças e metais pesados em  suas baterias. Além disso, na  maioria das vezes sua produção é feita  utilizando mão de obra barata em países em desenvolvimento. Utilize seus  gadgets até o final da vida útil deles, lembre-se de que eles  certamente não foram nada baratos.  Pare de usar a mangueira de água para varrer a calçadaA chamada "vassourinha hidráulica", por 15 minutos, desperdiça 280  litros de água. Mais sensato é pegar a vassoura, juntar a sujeira,  recolher com a pá e só depois enxaguar o chão com um balde de 10 litros.  A limpeza é a mesma. E você deixa de ser cretino.  Use somente pilhas e baterias recarregáveisÉ certo que são caras, mas ao uso em médio e longo prazo elas se pagam  com muito lucro. Duram anos e podem ser recarregadas em média 1000  vezes.  Limpe ou troque os filtros o seu ar condicionadoUm ar condicionado sujo representa 158 quilos de gás carbônico a mais na atmosfera por ano.  Troque suas lâmpadas incandescentes por fluorescentesLâmpadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente.  Assim, você economizará 136 quilos de gás carbônico anualmente.  Escolha eletrodomésticos de baixo consumo energéticoProcure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy Star (no caso de importados).  Não deixe seus aparelhos em standbySimplesmente desligue ou tire da tomada quando não estiver usando um  eletrodoméstico. A função de standby de um aparelho usa cerca de 15% a  40% da energia consumida quando ele está em uso.  Mude sua geladeira ou freezer de lugarAo colocá-los próximos ao fogão, eles utilizam muito mais energia para  compensar o ganho de temperatura. Mantenha-os afastados pelos menos 15cm  das paredes para evitar o superaquecimento. Colocar roupas e tênis para  secar atrás deles então, nem pensar!   Descongele geladeiras e freezers antigos a cada 15 ou 20 diasO excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho, fazendo que  gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de  aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos  mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodoméstico a médio/longo  prazo.  Use a máquina de lavar roupas/louça só quando estiverem cheiasCaso você realmente precise usá-las com metade da capacidade, selecione  os modos de menor consumo de água. Se você usa lava-louças, não é  necessário usar água quente para pratos e talheres pouco sujos. Só o  detergente já resolve.  Retire imediatamente as roupas da máquina de lavar quando ela pararAs roupas esquecidas na máquina de lavar ficam muito amassadas, exigindo  muito mais trabalho e tempo para passar e consumindo assim muito mais  energia elétrica  Tome banho de chuveiroE de preferência, rápido. Um banho de banheira consome até quatro vezes mais energia e água que um chuveiro.  Regule o chuveiroVocê realmente precisa de uma 'cachoeira' pra tomar um banho?   Abra as janelas!Seja bem-vinda a luz natural! Abrir janelas, cortinas, persianas, deixar  o sol entrar e iluminar a casa é bem melhor que acender lâmpadas  desnecessariamente. Além de fazer muito bem ao seu humor, você também  vai economizar dinheiro no fim do mês.  Use menos água quenteAquecer água consome muita energia. Para lavar a louça ou as roupas, prefira usar água morna ou fria.  Pendure ao invés de usar a secadoraVocê pode economizar mais de 317 quilos de gás carbônico se pendurar as  roupas durante metade do ano ao invés de usar a secadora.  Nunca é demais lembrar: recicleRecicle no trabalho e em casa. Se a sua cidade ou bairro não tem coleta  seletiva, leve o lixo até um posto de coleta. Existem vários na rede Pão  de Açúcar. Lembre-se de que o material reciclável deve ser lavado (no  caso de plásticos, vidros e metais) e dobrado (papel). Configure seu computadorO screen saver cheio de efeitos especiais do computador não é a melhor  maneira de economizar energia. O monitor ligado, mesmo com aquele  descanso de tela bacana, é responsável por até 80% do consumo do  computador. Mais eficiente é configurar a máquina para o modo de  economia de energia. Assim, ele vai desligar automaticamente toda vez  que você se ausentar.  Reduza o uso de embalagensEmbalagem menor é sinônimo de desperdício de água, combustível e  recursos naturais. Prefira embalagens maiores, de preferência com refil.  Evite ao máximo comprar água em garrafinhas, leve sempre com você a sua  própria.  Compre papel recicladoProduzir papel reciclado consome de 70 a 90% menos energia do que o papel comum, e poupa nossas florestas.  Utilize uma sacola para as comprasSacolinhas plásticas descartáveis são um dos grandes inimigos do  meio-ambiente. Elas não apenas liberam gás carbônico e metano na  atmosfera, como também poluem o solo e o mar. Quando for ao  supermercado, leve uma sacola de feira ou suas próprias sacolinhas  plásticas.  Plante uma árvoreUma árvore absorve uma tonelada de gás carbônico durante sua vida.  Plante árvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o SOS Mata Atlântica ou Iniciativa Verde.  Compre alimentos produzidos na sua regiãoFazendo isso, além de economizar combustível, você incentiva o crescimento da sua comunidade, bairro ou cidade.  Compre alimentos frescos ao invés de congeladosComida congelada além de mais cara, consome até 10 vezes mais energia  para ser produzida. É uma praticidade que nem sempre vale a pena.  Compre orgânicosPor enquanto, alimentos orgânicos são um pouco mais caros pois a demanda  ainda é pequena no Brasil. Mas você sabia que, além de não usar  agrotóxicos, os orgânicos respeitam os ciclos de vida de animais,  insetos e ainda por cima absorvem mais gás carbônico da atmosfera que a  agricultura “tradicional”? Se toda a produção de soja e milho dos EUA  fosse orgânica, cerca de 240 bilhões de quilos de gás carbônico seriam  removidos da atmosfera. Portanto, incentive o comércio de orgânicos para  que os preços possam cair com o tempo.  Ande menos de carroUse menos o carro e mais o transporte coletivo (ônibus, metrô) ou o  limpo (bicicleta ou a pé). Se você deixar o carro em casa 2 vezes por  semana, deixará de emitir 700 quilos de poluentes por ano.  Não deixe o bagageiro vazio em cima do carroQualquer peso extra no carro causa aumento no consumo de combustível. Um  bagageiro vazio gasta 10% a mais de combustível, devido ao seu peso e  aumento da resistência do ar.  Mantenha seu carro reguladoCalibre os pneus a cada 15 dias e faça uma revisão completa a cada seis  meses, ou de acordo com a recomendação do fabricante. Carros regulados  poluem menos. A manutenção correta de apenas 1% da frota de veículos  mundial representa meia tonelada de gás carbônico a menos na atmosfera.  Lave o carro a secoExistem diversas opções de lavagem sem água, algumas até mais baratas do  que a lavagem tradicional, que desperdiça centenas de litros a cada  lavagem. Procure no seu posto de gasolina ou no estacionamento do  shopping.  Quando for trocar de carro, escolha um modelo menos poluenteApesar da dúvida sobre o álcool ser menos poluente que a gasolina ou  não, existem indícios de que parte do gás carbônico emitido pela sua  queima é reabsorvida pela própria cana de açúcar plantada. Carros  menores e de motor 1.0 poluem menos. Em cidades como São Paulo, onde no  horário de pico anda-se a 10km/h, não faz muito sentido ter carros  grandes e potentes para ficar parados nos congestionamentos.  Use o telefone ou a InternetA quantas reuniões de 15 minutos você já compareceu esse ano, para as  quais teve que dirigir por quase uma hora para ir e outra para voltar?  Usar o telefone ou skype pode poupar você de stress, além de economizar  um bom dinheiro e poupar a atmosfera.  Voe menos, reúna-se por videoconferênciaReuniões por videoconferência são tão efetivas quanto as presenciais. E  deixar de pegar um avião faz uma diferença significativa para a  atmosfera.   Economize CDs e DVDsCDs e DVDs sem dúvida são mídias eficientes e baratas, mas você sabia  que um CD leva cerca de 450 anos para se decompor e que, ao ser  incinerado, ele volta como chuva ácida (como a maioria dos plásticos)?  Utilize mídias regraváveis, como CD-RWs, drives USB ou mesmo e-mail ou  FTP para carregar ou partilhar seus arquivos. Hoje em dia, são poucos  arquivos que não podem ser disponibilizados virtualmente ao invés de em  mídias físicas.  Proteja as florestasPor anos os ambientalistas foram vistos como “eco-chatos”. Mas em tempos  de aquecimento global, as árvores precisam de mais defensores do que  nunca. O papel delas no aquecimento global é crítico, pois mantém a  quantidade de gás carbônico controlada na atmosfera.  Considere o impacto de seus investimentosO dinheiro que você investe não rende juros sozinho. Isso só acontece  quando ele é investido em empresas ou países que dão lucro. Na onda da  sustentabilidade, vários bancos estão considerando o impacto ambiental  das empresas em que investem o dinheiro dos seus clientes. Informe-se  com o seu gerente antes de escolher o melhor investimento para você e o  meio ambiente.  Informe-se sobre a política ambiental das empresas que você contrataSeja o banco onde você investe ou o fabricante do shampoo que utiliza,  todas as empresas deveriam ter políticas ambientais claras para seus  consumidores. Ainda que a prática esteja se popularizando, muitas  empresas ainda pensam mais nos lucros e na imagem institucional do que  em ações concretas. Por isso, não olhe apenas para as ações que a  empresa promove, mas também a sua margem de lucro alardeada todos os  anos. Será mesmo que eles estão colaborando tanto assim?  Desligue o computadorMuita gente tem o péssimo hábito de deixar o computador de casa ou da  empresa ligado ininterruptamente, às vezes fazendo downloads, às vezes  simplesmente por comodidade. Desligue o computador sempre que for ficar  mais de 2 horas sem utilizá-lo e o monitor por até quinze minutos.  Considere trocar seu monitorO maior responsável pelo consumo de energia de um computador é o  monitor. Monitores de LCD são mais econômicos, ocupam menos espaço na  mesa e estão ficando cada vez mais baratos. O que fazer com o antigo?  Doe a instituições como o Comitê para a Democratização da Informática.   No escritório, desligue o ar condicionado uma hora antes do final do expedienteNum período de 8 horas, isso equivale a 12,5% de economia diária, o que  equivale a quase um mês de economia no final do ano. Além disso, no  final do expediente a temperatura começa a ser mais amena.  Não permita que as crianças brinquem com águaBanho de mangueira, guerrinha de balões de água e toda sorte de  brincadeiras com água são sem dúvida divertidas, mas passam a equivocada  idéia de que a água é um recurso infinito, justamente para aqueles que  mais precisam de orientação, as crianças. Não deixe que seus filhos  brinquem com água, ensine a eles o valor desse bem tão precioso.    No hotel, economize toalhas e lençoisUse o bom senso... Você realmente precisa de uma toalha nova todo dia?  Você é tão imundo assim? Em hotéis, o hóspede tem a opção de não ter as  toalhas trocadas diariamente, para economizar água e energia. Trocar uma  vez a cada 3 dias já está de bom tamanho. O mesmo vale para os lençois,  a não ser que você mije na cama...Participe de ações virtuaisA Internet é uma arma poderosa na conscientização e mobilização das pessoas. Um exemplo é o site ClickÁrvore, que planta árvores com a ajuda dos internautas. Informe-se e aja!  Instale uma válvula na sua descargaInstale uma válvula para regular a quantidade de água liberada no seu  vaso sanitário: mais quantidade para o número 2, menos para o número 1!  Não peça comida para viagemSe você já foi até o restaurante ou à lanchonete, que tal sentar um  pouco e curtir sua comida ao invés de pedir para viagem? Assim você  economiza as embalagens de plástico e isopor utilizadas.  Regue as plantas à noiteAo regar as plantas à noite ou de manhãzinha, você impede que a água se  perca na evaporação, e também evita choques térmicos que podem agredir  suas plantas.  Frequente restaurantes naturais/orgânicosCom o aumento da consciência para a preservação ambiental, uma gama  enorme de restaurantes naturais, orgânicos e vegetarianos está se  espalhando pelas cidades. Ainda que você não seja vegetariano,  experimente os novos sabores que essa onda verde está trazendo e assim  estará incentivando o mercado de produtos orgânicos, livres de  agrotóxicos e menos agressivos ao meio-ambiente.  Vá de escadaPara subir até dois andares ou descer três, que tal ir de escada? Além  de fazer exercício, você economiza energia elétrica dos elevadores.   Faça sua voz ser ouvida pelos seus representantesUse a Internet, cartas ou telefone para falar com os seus representantes  em sua cidade, estado e país. Mobilize-se e certifique-se de que os  seus interesses – e de todo o planeta – sejam atendidos.  Divulgue essa lista!Envie essa lista por e-mail para seus amigos, divulgue o link do post no  seu blog ou orkut, reproduza-a livremente, e, quando possível, cite a  fonte. O Mude o Mundo agradece, e o planeta também!Fonte: http://www.acidezmental.xpg.com.br/protejaoplaneta.html