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Passeio nas Ilhas Cagarras // Cagarras boat tour
Autor: Rio Mood | Publicado: 2012-05-28T10:49:00-03:00

Com esse clima e dias lindos que tem feito, um passeio imperdível para se fazer no Rio para quem curte mar, é o passeio de barco para as Cagarras - aquelas ilhas que conseguimos avistar no horizonte das praias do Leblon e Ipanema. Diversas empresas oferecem passeios de lancha e de saveiro, partindo da Marina da Glória, em direção ao arquipélago, habitat natural de aves marinhas como fragatas, atobás e gaivotas. Com sorte, é possível apreciar golfinhos. O tour começa geralmente às 10h. Então, se você não reservou o passeio com antecedência, chegue cedo na Marina da Glória ( no Aterro do Flamengo) para conseguir se encaixar em algum barco. O passeio dura quase 5 horas, geralmente. Pros que enjoam, é bom levar um remedinho para garantir!

Enjoy the weather and gorgeous days that we have for now, going in an unmissable tour in Rio for those who enjoy the sea. It is the boat trip to the  Cagarras Islands -those that we can see on the horizon from the beaches of Leblon and Ipanema. Several companies offer these boat rides and schooner, starting from the Marina da Glória, toward the archipelago, natural habitat for seabirds such as frigates, atobás and seagulls. With luck, you can see also dolphins. The tour usually starts at 10am. So, if you have not booked the ride ahead, arrive early at Marina da Glória (at the Aterro do Flamengo) to get fit in any boat. The ride lasts nearly 5 hours, generally. For those ones that get sea sickness, it's good to bring a medicine for guarantee ( can be Dramin, that you can easily find in the pharmacies).

Algumas empresas que fazem o passeio.

Some companies you can reach:

Saveiros Tour

Marlin

Tour nas Cagarras
# 016 | Festival Vocacional - Premiação
Autor: Chiara Juvenil | Publicado: 2011-08-27T14:09:00+01:00

Parabéns Chiara Juvenil
Vivas a Santa Clara e ao Imaculado Coração de Maria

          No mês de agosto, mês vocacional, e mês da nossa padroeira Santa Clara, para nós, foi mês de festa, muita festa. 

Troféus nas Perucas das fantasias


3º Lugar, Solidariedade e melhor figurino
Vamos combinar pessoal, nem o melhor show de Rock'roll da sua banda predilecta supera a emoção de ganhar um prêmio. Agora, Imagine só ganhar três, e ainda por cima num Festival Vocacional. É isso mesmo, três prêmios no FESTVOC de 2011, aconteceu lá no cento cultural, Nosso Grupo de Perseverança (Chiara Juvenil), foi Conferir, conhecer e apreciar o grandioso evento, e, para não ficar de fora, nos escreveram para uma das modalidades do evento, teatro - escolhida pelo grupo - e quem diria que nós ganharíamos os Prêmios de melhor figurino na modalidade teatro, 3º Lugar na modalidade Teatro e o prêmio de Solidariedade, que foi destinado ao grupo que mais brinquedos arrecadou, parabéns Chiara, em nome de todo o grupo agradecemos os nossos colaboradores. confira as fotos, que no ano que vem tem mais! 

Obrigado a organização do evento, por esse agradável momento para os jovens.
# 012 | Dica 1 - Maratona Bíblica
Autor: Chiara Juvenil | Publicado: 2011-06-01T19:08:00+01:00

Ler: Gênesis e Êxodo
20 pontos para cada integrante da equipe que trouxer no próximo encontro (04/05/2011), o que não se podia comer durante 7 dias, na festa celebrada por agricultores na ocasião da colheita . (+ 50 pontos para a equipe que souber o porquê)
# 017 | 3.000 acessos
Autor: Chiara Juvenil | Publicado: 2011-08-31T19:45:00+01:00

3.000 Acessos

Olá Galera!! Hoje nos completamos 3000 acessos no nosso blog, isso ai!!! Muito obrigado a todos amigos, companheiros e parceiros que estão ligados conosco nesse completo meio de evangelização, acompanhe agora as nossas ultimas capas. E fique ligado que tem mais!!!

Lembra de todas?? Obrigado pelos acessos!
# 019 | Classificação
Autor: Chiara Juvenil | Publicado: 2011-09-27T19:09:00+01:00

SEGUNDA MARATONA BÍBLICA 2011

Chegou ao fim galera, parabéns a todos que participaram e deram o melhor de si. Abaixo, a relação de colocados!!

1° Lugar | Scarlet - 201,762
2° Lugar | João Paulo - 198,254
3° Lugar | Stefani - 197,975

Em breve - fotos das atividades da gincana!!
# 018 | Dica 03 - Maratona Bíblica
Autor: Chiara Juvenil | Publicado: 2011-09-01T20:39:00+01:00

Êxodo a Gente Encontra!
Nosso Blog completa 3000 acessos, e quem acertar essa, leva 3000 pontos! Quem viveu, não nasceu, comeu, não morreu, mas hoje não existe mais? Que passagem na bíblia fala esse acontecimento? A dica é que em Êxodo a gente encontra.
(os pontos serão entregues para a equipe que levar a passagem na bíblia no próximo encontro 03/09/2011)
# 013 | Dica 2 - Maratona Bíblica
Autor: Chiara Juvenil | Publicado: 2011-06-05T18:24:00+01:00

Assunção e Ascensão
20 pontos para a equipe que trouxer no próximo encontro (11/05/2011)  a passagem na Bíblia que fala sobre a Ascensão do Senhor e Assunção de Maria.    (+ pontos extras)
# 015 - FESTVOC 2011 - Festival e Feira Vocacional
Autor: Chiara Juvenil | Publicado: 2011-07-16T21:25:00+01:00

    O Grupo CHIARA JUVENIL ira neste ano de 2011, participar pela primeira vez, do FESTVOC, que já esta em seu 7º Ano de Realização, o FESTVOC é um Festival e Feira Vocacional, que acontece no mês de agosto, o mês vocacional, e tem por finalidade além de revelar grandes vocações jovens da igreja, a aproximação dos grupo católicos de Rio Claro, e o grupo Chiara, terá o prazer de participar desse grandioso evento.                           
      O Festival consiste em provas que as equipes deverão realizar durante o decorrer do evento, as Provas são separadas em varias modalidades, que os próprios jovens podem escolher com a que mais se identificam, sendo elas: Poesia, música, dança, fotografia, desenho, teatro e solidariedade. E Claro, nosso grupo Chiara Juvenil, não poderia perder essa oportunidade! (Nos inscrevemos principalmente em teatro e solidariedade)mais Informações galera, entre no blog deles clicando aqui, ou na coluna conheça mais, deste mesmo Blog! valeu!!
Ação pelo Ruído
Autor: Michelle Gutmann Hesketh | Publicado: 2011-10-23T11:21:00-07:00

Na próxima quinta (27) o Lolitas Coiffure comemora, em grande estilo, o seu terceiro aniversário. Para a ocasião foi armado um baile no VOX BAR.(Confira a programação abaixo).

Durante o baile a equipe do Ruído nas Ruínas estará recebendo as doações que irão ajudar na realização do Ruído nas Ruínas Pocket, que acontecerá no dia 05 de novembro de 2011, durante a virada Cultural. 
Preparem o figurino e o cabelão, arrasem no baile e colabore com a campanha UNIDOS FAZEMOS RUÍDO.
Enquanto isso....
Autor: Michelle Gutmann Hesketh | Publicado: 2011-10-28T15:44:00-07:00

No estúdio do Troy... toda a semana um artista diferente para você curtir

Homenagem - Alexandre França.

Ontem aconteceu o baile de aniversário do Lolitas: quem não foi perdeu!!

Na próxima quinta, 3 de novembro, vai rolar o GRITO DO RUÍDO no Don Corleone!

O que: O GRITO DO RUÍDO
Onde: Don Corleone - Rua Paula Gomes, 296
Quando: Dia 03 de Novembro a partir das 19h

Sentiu o chamado, venha de peito aberto
Venha de Bike!!
Muitas Surpresas esperam por vocês!
GAITEIROS DE LUME
Autor: Michelle Gutmann Hesketh | Publicado: 2012-01-16T10:25:00-08:00

Grupo de música celta tradicional e irish drinking songs iniciado em 2007 e que desde então vem atuando em Curitiba.

Integrantes:Dario Knofholz (vocal, whistles e low whistle),Dinha Oliveira (bodhrán e cajon),Carlos Simas (violão folk, banjo americano e mandolin),Luis Felipe de la Cerda (vocal, gaitas, whistle, low whistle, concertina e violão)
RUÍDO DA VIRADA
Autor: Michelle Gutmann Hesketh | Publicado: 2011-10-23T19:26:00-07:00

Salve, Salve...

A programação OFICIAL do RUÍDO DA VIRADA - depois de algumas pedras no caminho - esta pronta! 

Confirmando: 
O Ruído Pocket acontece no dia 05 de novembro de 2011, a partir do MEIO DIA, no JARDIM DO MUSEU PARANAENSE. 
Atrações
12h - Felixbravo13h - Confraria da Costa14h - Trem Fantasma15h - Trombone de Frutas 16h - Cosmonave 
Compartilhem, Compareçam, divirtam-se, amem e não deixe de participar da campanha "UNIDOS FAZEMOS RUÍDO"
Dicas para Curtir o Ruído da Virada Cultural
Autor: Michelle Gutmann Hesketh | Publicado: 2011-11-04T19:15:00-07:00

O Jardim do Museu Paranaense já esta pronto para o Ruído nas Ruínas

Muitas cores e boas vibrações esperam por você.

Seguem algumas de nossas dicas para curtir o Ruído:

- Use protetor solar

- Coloque paz e amor no coração

- Vá de bike

- Leve as cangas e cestas de piquenique

- Jogue o lixo no lixo

- Abram os ouvidos, as mentes e o coração

- Tire fotos e envie para a gente

Até amanhã
AGENDA PIRATA
Autor: Michelle Gutmann Hesketh | Publicado: 2012-03-01T04:22:00-08:00

Nossos piratas favoritos não param, confiram os shows da Confraria da Costa para esse final de semana:

Quinta 01 de Março - Estréia do projeto Ambiental Bar Convida 

Ambiental Convida leva a cultura local para todas as quintas do mês. As melhores bandas curitibanas sobem no palco do Ambiental para fazer a sua noite mais divertida. Em noites especiais bandas nacionais complementam a programação. 

Fique ligado no facebook do bar 

Essa quinta 

Confraria da Costa e DJ Rafael Trucker 

+ As primeiras 50 pessoas ganham uma cerveja Sol 600ml 

+ Entrada R$12,00/R$7,00 - com nome na lista (envie seu nome até as 18h do dia 01/03 para o lista@ambientalbar.com.br )

Sábado 03/03 Blues Velvet 

Confraria da Costa e David Henn 

Entrada R$10 até 00h, depois R$12 

+ Double de vodka até as 00h 

Aproveitem sem moderação!!!!!!!!!1 
UM ANO DE RUÍDO NAS RUÍNAS
Autor: Michelle Gutmann Hesketh | Publicado: 2012-01-17T10:23:00-08:00

Mal podemos acreditar que já faz um ano que lançamos o FESTIVAL RUÍDO NAS RUÍNAS, superando nossas expectativas tivemos, em 2011, duas lindas e ensolaradas edições (um obrigada especial a Santa Clara). 

Para comemorar o nosso primeiro aniversário e dar inicio as atividades de 2012 iremos realizar no dia 25/01 o RUÍDO DO VERÃO!!! 

A festança será no Dom Corleone (Rua Paula Gomes,296) e contará a discotecagem do DJ Alejandro Bargeno e com a tradicional música celta dos Gaiteiros de Lume. 

SERVIÇO 
RUÍDO DO VERÃO
25 de Janeiro de 2012 as 20h
BAR DOM CORLEONE - Rua Paula Gomes, 296
Entrada R$ 8,00
Informações: 41 9675 4575
LISTA DE ALUNOS 1ºBIMESTRE 2011-2ªETAPA
Autor: ministério de música são joão batista | Publicado: 2011-08-31T10:33:00-07:00

ALUNO:
TURMA:A

INSTRUTORES:
FRENTE A-ADONIRAN

FRENTE B-ARTHUR.A

ALEXANDRE JOSÉ
GABRIEL
RAFAELLA
PEDRO HENRIQUE
NATHALI.A.M
MARIA EDUARDA
MARIANE DE LIMA
IMPORTANTE(1º E 2º ETAPA)
Autor: ministério de música são joão batista | Publicado: 2011-06-27T14:18:00-07:00

AS MÉDIAS SERÃO ANALISADAS DA SEGUINTE MANEIRA.

AVALIAÇÃO 1º + AVALIAÇÃO 2º + AVALIAÇÃO 3º + AVALIAÇÃO FINAL =20 PONTOS

TAREFAS + TRABALHOS +PARTICIPAÇÃO + COMPORTAMENTO = 30 PONTOS

TOTAL:                                  =50 PONTOS

(OS OUTROS 50 PONTOS SERÃO ATRIBUÍDOS NO CONSELHO)
ATENÇÃO
Autor: ministério de música são joão batista | Publicado: 2011-06-27T14:10:00-07:00

ESTA AVALIAÇÃO DO DIA 19/07 SERÁ IMPORTANTE PARA QUE POSSAMOS RECONHECER O ESFORÇO DE CADA UM DE VOCÊS.
ESTA AVALIAÇÃO NÃO COLOCA A HUMILHAÇÃO DO  ALUNO MAIS SIM SUAS DIFICULDADES PARA QUE A MESMA SEJA MELHORADA EM SALA PELOS INSTRUTORES.

                     AGRADECIDO. 
(AGENDA) AVALIAÇÕES PARA ALUNOS MATRICULADOS NO SITE
Autor: ministério de música são joão batista | Publicado: 2011-06-17T05:54:00-07:00

AVALIAÇÃO DE TEORIA MUSICAL DA FLAUTA DOCE DIA 19/07/11
TURMA:2ºETAPA 
CICLO:A
INSTRUTOR:ARTHUR AUERSWALD
HORÁRIO DA AVALIAÇÃO:
INICIO ÀS 19:30 
TERMINO ÀS 20:30.

AVALIAÇÃO DE HISTÓRIA DA MÚSICA NA IGREJA CATÓLICA
DIA  19/07/11
TURMA:1ºETAPA 
CICLO:C
INSTRUTOR:ADONIRAN
HORÁRIO  DA AVALIAÇÃO:
INICIO ÀS 19:30 
TERMINO ÀS  20:30.
John Carter (Blu-ray 1080p)
Autor: Cristiano | Publicado: 2012-05-25T06:54:00-07:00

John Carter é baseado no clássico romance de Edgar Rice Burroughs, cujas aventuras altamente criativas serviram de inspiração para muitos cineastas – tanto no passado como no presente. O filme conta a história de John Carter, que é transportado para Marte onde se vê envolvido em um conflito de proporções épicas entre os habitantes do planeta. Em um mundo à beira do colapso, Carter descobre que a sobrevivência de Barsoom e de seu povo depende apenas dele mesmo.

Titulo  : John Carter 

Gênero : Aventura

Ano  : 2012

Idioma  : Português / Inglês

Legenda  : Português

Duração  : 2 Horas e 12 Minutos

Censura: Livre

Resolução  : 1920 x 800

Formato da  Tela : Widescreen

Qualidade  do Vídeo : Blu-ray

Tipo do  Arquivo : .Mkv

Tamanho do  Arquivo : 10.19 Gb

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1ª Parte  2ª Parte  3ª Parte 4ª Parte  5ª Parte

6ª Parte  7ª Parte  8ª Parte  9ª Parte  10ª Parte

11ª Parte

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6ª Parte  7ª Parte  8ª Parte  9ª Parte  10ª Parte

11ª Parte

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6ª Parte  7ª Parte  8ª Parte  9ª Parte  10ª Parte

11ª Parte
Viagem 2 - A Ilha Misteriosa (Blu-ray 720p)
Autor: Cristiano | Publicado: 2012-05-23T07:48:00-07:00

Sean (Josh Hutcherson) capta uma mensagem codificada, que vem de uma ilha onde não deveria existir nenhum tipo de vida. Curioso, Sean decide arrumar as malas para resgatar o habitante desconhecido antes que ondas sísmicas afundem a ilha. Sem conseguir conter a curiosidade do garoto, seu padrasto (Dwayne Johnson) embarca nesta aventura, levando sua filha (Vanessa Hudgens), uma jovem linda e determinada por quem Sean está caidinho.

Titulo  : Viagem 2 - A Ilha Misteriosa

Gênero : Aventura

Ano  : 2012

Idioma  : Português / Inglês

Legenda  : Português

Duração  : 1 Hora e 37 Minuto

Censura: Livre

Resolução  : 1280 x 720

Formato da  Tela : Widescreen

Qualidade  do Vídeo : Blu-ray

Tipo do  Arquivo : .Mkv

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 1ª Parte  2ª Parte  3ª Parte  4ª Parte  5ª Parte  

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Toy Story (Avi)
Autor: Cristiano | Publicado: 2013-02-14T15:00:00-08:00

O aniversário de Andy está chegando e os brinquedos estão nervosos. Afinal de contas, será que um deles será esquecido por alguma nova maravilha da tecnologia? Este é o dilema central de Toy Story, que nos apresenta a história de como Woody, um caubói do faroeste, e Buzz Lightyear, um astronauta do espaço, se conhecem e disputam a preferência de Andy.

Titulo  : Toy Story

Gênero : Animado

Ano  : 1995

Idioma  : Português / Inglês

Legenda  : Português / Inglês

Duração  : 1 Hora e 21 Minutos

Censura: Livre

Resolução  : 720 x 480

Formato da  Tela : Widescreen

Qualidade  do Vídeo : 10

Qualidade do Áudio : 10

Tipo do  Arquivo : .Avi

Tamanho do  Arquivo : 690 Mb

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Filho da Escuridão (Blu-ray 1080p)
Autor: Cristiano | Publicado: 2012-05-24T13:21:00-07:00

Experiências biológicas são o pano de fundo para a história de terror em Filhos da Escuridão (Hidden 3D-2011). Brian Karter (Sean Clement) herdou de sua mãe um antigo mosteiro onde ela montou uma clínica de recuperação de viciados. Cientista controversa, a Dra. Susan Karter (Dawn Ford) realizou experiências onde o veneno de um inseto era capaz de transformar os vícios em células vivas que depois poderiam ser extraídos cirurgicamente. Depois de uma experiência na infância de Brian, ele se isolou e nunca mais quis ver a mãe, nem em seu velório. Recebendo uma correspondência que informa sobre sua nova propriedade, é convencido pelo amigo Simon (Jason Blicker) a visitar a antiga propriedade e avaliá-la para uma possível venda, ganhando algum dinheiro com toda essa história. Brian, apesar de contrariado, aceita o conselho e com um grupo de amigos resolve ir até a antiga clínica que há tempos tenta esquecer.

Titulo  : Filho da Escuridão

Gênero : Terror

Ano  : 2012

Idioma  : Português / Inglês

Legenda  : Português 

Duração  : 1 Hora e 34 Minutos

Censura: 14 Anos

Resolução  : 720 x 480

Formato da  Tela : Widescreen

Qualidade  do Vídeo : Blu-ray

Tipo do  Arquivo : .Mkv

Tamanho do  Arquivo : 11.18 Gb

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11ª Parte  12ª Parte

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11ª Parte  12ª Parte
Toy Story (Dvd-r)
Autor: Cristiano | Publicado: 2013-02-17T11:02:00-08:00

O aniversário de Andy está chegando e os brinquedos estão nervosos. Afinal de contas, será que um deles será esquecido por alguma nova maravilha da tecnologia? Este é o dilema central de Toy Story, que nos apresenta a história de como Woody, um caubói do faroeste, e Buzz Lightyear, um astronauta do espaço, se conhecem e disputam a preferência de Andy.

Titulo  : Toy Story

Gênero : Animado

Ano  : 2005

Idioma  : Português / Inglês

Legenda  : Português / Inglês

Duração  : 1 Hora e 21 Minutos

Censura: Livre

Resolução  : 720 x 480

Formato da  Tela : Widescreen

Qualidade  do Vídeo : Dvd-r

Tipo do  Arquivo : .Iso

Tamanho do  Arquivo : 4.36 Gb

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Viagem 2 - A Ilha Misteriosa (Blu-ray 1080p)
Autor: Cristiano | Publicado: 2012-05-23T04:37:00-07:00

Sean (Josh Hutcherson) capta uma mensagem codificada, que vem de uma ilha onde não deveria existir nenhum tipo de vida. Curioso, Sean decide arrumar as malas para resgatar o habitante desconhecido antes que ondas sísmicas afundem a ilha. Sem conseguir conter a curiosidade do garoto, seu padrasto (Dwayne Johnson) embarca nesta aventura, levando sua filha (Vanessa Hudgens), uma jovem linda e determinada por quem Sean está caidinho.

Titulo  : Viagem 2 - A Ilha Misteriosa

Gênero : Aventura

Ano  : 2012

Idioma  : Português / Inglês

Legenda  : Português 

Duração  : 1 Hora e 37 Minutos

Censura: 10 Anos

Resolução  : 1920 x 1080

Formato da  Tela : Widescreen

Qualidade  do Vídeo : Blu-ray

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Tamanho do  Arquivo : 15.6 Gb

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Os Vingadores (Dvd-r)
Autor: Cristiano | Publicado: 2013-02-20T03:54:00-08:00

Em Os Vingadores, quando um inimigo inesperado surge ameaçando a segurança global, Nick Fury, diretor da agência internacional de paz conhecido como SHIELD, recruta uma equipe para livrar o mundo de uma possível destruição, e com isso ele reúne Homem de Ferro (Robert Downey Jr.), Capitão América (Chris Evans), Thor (Chris Hemsworth), Hulk (Mark Ruffalo), Gavião Arqueiro (Jeremy Renner), Viúva Negra (Scarlett Johansson) e outros.

Título  : Os Vingadores

Gênero : Ação

Ano  : 2012

Idioma  : Português / Inglês

Legenda  : Português / Inglês

Duração  : 2 Horas e 22Minutos

Censura: Livre

Resolução  : 720 x 480

Formato da  Tela : Widescreen

Qualidade  do Vídeo : Dvd-r

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Viagem 2 - A Ilha Misteriosa (Dvd-r)
Autor: Cristiano | Publicado: 2012-05-23T07:53:00-07:00

Sean (Josh Hutcherson) capta uma mensagem codificada, que vem de uma ilha onde não deveria existir nenhum tipo de vida. Curioso, Sean decide arrumar as malas para resgatar o habitante desconhecido antes que ondas sísmicas afundem a ilha. Sem conseguir conter a curiosidade do garoto, seu padrasto (Dwayne Johnson) embarca nesta aventura, levando sua filha (Vanessa Hudgens), uma jovem linda e determinada por quem Sean está caidinho.

Titulo  : Viagem 2 – A Ilha Misteriosa

Gênero : Aventura

Ano  : 2012

Idioma  : Português / Inglês

Legenda  : Português / Inglês

Duração  : 1 Hora e 37 Minutos

Censura: 10 Anos

Resolução  : 720 x 480

Formato da  Tela : Widescreen

Qualidade  do Vídeo : Dvd-r

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1ª Parte  2ª Parte  3ª Parte  4ª Parte  5ª Parte

1ª Parte  2ª Parte  3ª Parte  4ª Parte  5ª Parte
Sobre Natural 1ª Temporada (Serie)
Autor: Cristiano | Publicado: 2013-02-20T08:50:00-08:00

A primeira temporada de Supernatural, uma série de televisão americana criada por Eric Kripke, estreou em 13 de setembro de 2005 e terminou em 4 de maio de 2006 após 22 episódios. Os personagens principais são os irmãos Sam Winchester e Dean Winchester (interpretados por Jared Padalecki e Jensen Ackles, respectivamente). A temporada é focada na busca dos irmãos pelo pai (durante a qual eles enfrentam diversas criaturas sobrenaturais, com o auxílio do diário de John) e na caça ao demônio que destruiu a família Winchester.

Titulo  : Sobre Natural 1ª Temporada

Gênero : Suspence / Terror

Ano  : 2005

Idioma  : Português / Inglês

Legenda  : Português / Inglês

Duração  : 45 Minutos por Episódio 

Censura: 14 Anos

Resolução  : 720 x 480

Formato da  Tela : Widescreen

Qualidade  do Vídeo : Dvd-r

Tipo do  Arquivo : .Iso

Tamanho do  Arquivo : 6 Dvd-r de 4.32 Gb Cada  

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Intrusos (Blu-ray 1080p)
Autor: Cristiano | Publicado: 2012-05-25T05:16:00-07:00

Duas crianças sofrem do mesmo mal. Ambas estão sendo assombradas sem saber por quê e por quem. Uma delas é Juan (Izan Corchero), um menino de sete anos que sempre tem pesadelos onde é atacado por um “intruso”. Já Mia (Ella Purnell), uma garota de 12 anos, se vê assombrada por um monstro que fazia parte de histórias que ela contava para seus colegas de escola. Em meio a isso, Luisa (Pilar López de Ayala), a mãe de Juan, e John (Clive Owen), pai de Mia, tentarão salvar os filhos das ameaças que eles nem imaginam

Titulo  : Intrusos

Gênero : Suspense 

Ano  : 2012

Idioma  : Português / Inglês

Legenda  : S/L

Duração  : 1 Hora e 57 Minutos

Censura: 12 Anos

Resolução  : 1920 x 1020

Formato da  Tela : Widescreen

Qualidade  do Vídeo : Blu-ray

Tipo do  Arquivo : .Mkv

Tamanho do  Arquivo : 7.97 Gb

Hospedagens : Uploaded / Letitbit / Share Flare

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Uma rede social musical
Autor: Pedro Henrique | Publicado: 2012-07-07T11:18:00-07:00

Isso mesmo! E se chama Grooveshark, um "youtube" da musica :)
Lá é uma especie de radio na qual você cria sua playlist e tudo mais, porem você me pergunta: Por que se temos o youtube? Pois bem, no GS a chance de você encontrar a musica que você quer. Vale a pena criar a conta. Trust in Me, i am a Doc... ops frase errada :P. Alem disso ele tem conexão com redes sociais para todo mundo ver o que você está ouvindo (opção que pode ser removida ok?).
Para criar uma conta clique aqui.
E aqui a minha conta (stalkers musicais ¬¬').
Como eu me sinto quando...
Autor: Pedro Henrique | Publicado: 2012-08-10T10:15:00-07:00

Isso mesmo! Eu to plagiando e kibando gifs daquele tumblr batuta. Só que eu decidi fazer uma versão mais "sala de aula" dessa ideia. Aí vai então! IKIMASU!

... o Vitinho v1d4 l0k4   coloca "Para nossa alegria" ou "Pintinho Piu" no celular:

... minha mãe olha meu boletim:

...faço aquela dancinha bizarra pra alguem errar um saque no volei [que gay]

 ...todo mundo fica falando de uma fofoca que só você não sabe:  [mais gay ainda]

...quando o chato do Pedro ameaça começar a falar:
Como um(a) aluno(a) da EACS se sente quando... #2
Autor: Pedro Henrique | Publicado: 2012-08-15T09:14:00-07:00

... alguém vem me atrapalhar no teste de seis minutos (ffffuuuuu).

Vejo como fiquei nas fotos da School Picture...

 Fico sozinho na hora dos trabalhos em grupo

O Vitinho (ou qualquer outro) acha que todos estão errados e só ele ta certo no tema de matemática... 

Alguém faz uma revelação importante na aula...

...
Musica do Dia
Autor: Pedro Henrique | Publicado: 2012-07-04T14:14:00-07:00

A musica de hoje é de uma musica que eu não conheço de uma banda que eu não conheço (é que eu ouvi no curso de inglês). O link abaixo vai prum clipe meia boca, então só ouçam a musica :)
Clique aqui pra ouvir.

ATUALIZAÇÃO!!!
Falando MUITO sério, não vejam o clipe, pelo bem de sua sanidade, NÃO VEJAM O CLIPE!!! Foram avisados XD
Karaoke Party
Autor: Pedro Henrique | Publicado: 2012-08-10T10:46:00-07:00

Oi pessoas (como se alguém lesse essa bagaça...)! Hoje eu vim sugerir um jogo legal pra caramba chamado Karaoke Party. Nesse jogo você basicamente... canta! É só criar uma conta, calibrar o microfone e cantar pior que a Rebecca Black! Para criar uma conta clique aqui. Bom jogo!
Musica XD
Autor: Pedro Henrique | Publicado: 2012-07-07T05:07:00-07:00

Ok, as musicas melosas e minha fase de Poser Depressivo passou. Aí vão duas musicas realmente legais, podem ouvir :)

Tradução de Reptilia aqui e a de Short Skirt/Long Jacket aqui. 
TAKE ME OUT ♪♫
Autor: Pedro Henrique | Publicado: 2012-07-07T09:12:00-07:00

A musica se chama TAKE ME OUT da banda Franz Ferdinand. A musica é realmente muito legal :)
Então até a próxima musica pessoas que insistem em ler essa bagaça o/
A tradução está aqui.
O Blog Voltou... então acessem logo isso seus porcos!
Autor: Pedro Henrique | Publicado: 2012-08-09T09:27:00-07:00

Isso mesmo! Eu voltarei a postar as mesmas m&#%@$ que eu postava antes (exceto musicas, por que eu costumo cumprir promessas...). De qualquer forma, agora nesse retorno de posts depois das ferias de julho tudo vai voltar ao normal :)
Agora só falta vocês acessarem o blog né? ¬¬
Autor: @isabonillo | Publicado: 2010-09-22T15:36:00-03:00

tudo na vida é baseado em escolhas, e eu nunca sei qual devo tomar. simplismente faço o que tenho vontade, tento nao pensar nas consequencias que pode trazer, só as sofro depois que ja fiz. posso me arrepender, posso querer voltar no tempo. mas de nada isso vai adiantar. por isso erro, conserto, erro e conserto. minha vida é assim, errando e tentando consertar as burradas que faço. posso querer mudar, posso dizer que vou mudar, mas mudar realmente eu já não garanto. é dificil me refazer e me transformar com tanta naturalidade. alguns infelizmente tem esse dom, de ser 'varias' pessoas. felizmente, eu nao tenho esse 'dom', falsidade é a denominação de pessoas que mudam de personalidade com uma simples facilidade.
Autor: @isabonillo | Publicado: 2010-11-01T15:47:00-02:00

ninguém sabe a verdade de todos. ninguem conhece cada medo do outro. ninguém mesmo. todos temos nossos proprios segredos, nossos proprios medos, e nossos sonhos. queria eu realmente algum dia, ter alguem que me conhecesse de verdade. que saiba o tamanho da minha impaciencia, da minha saudade de certas coisas e pessoas, da tristeza sem motivo, que no fundo sempre tem um motivo. alguém que saiba de tudo, e que continue comigo, discubrindo cada vez mais quem sou eu. que converse comigo por olhar, que confie quando eu falo: ‘acredita em mim.’ e me siga, me apoie, cuide de mim. essa é a verdade, esse alguém que eu procuro, nunca irá existir. por mais que confiemos, precisamos de um pouco de nós mesmo, só para nós. que só nós saibemos o que sentimos. ninguém conhece ninguém inteiramente, essa é a verdade nua e crua.
União
Autor: @gabrielaseole | Publicado: 2010-09-28T20:02:00-03:00

Como eu queria que todos fossem verdadeiros, como eu queria guardar todos pra mim, por ser todos muiito especiais, mas eu nao consigo, só consigo com algumas muiito muiito especiais. Me revolto todos os dias, sinto odio, pena, dó de serem assim tao falsos e frios, porque serem assim? eu nao entendo, o porque de nao serem pessoas felizes, de bem com a vida. Quando eu brigo com uma pessoa, fico ruim, triste e nao sei o qe se passa dentro de outro ser humano qe nem liga e depois fala que ama a pessoa, me poupe mais amar é bem diferente. A palavra te amo como a minha amiga falou, virou que nem dar um bom dia, boa tarde e boa noite, a pessoas falam com uma falsidade sem tamanho."Amigo não é aquele que te faz sorrir com a mentira, mas aquele que te faz chorar com a verdade."eu amo essa frase, porque ela diz tudo.entao meeninas, vamos abrir nossos olhos e ver quem sao as nossas amigas de verdade.Beeijo ;* e se gostaram apertem GOSTEI.
Autor: @camourets | Publicado: 2010-09-28T18:17:00-03:00

Eu tenho a impressão de que eu não passo de mais uma pessoa, das milhares que você conhece. De que tudo o que já aconteceu, nunca existiu realmente, e de que todo o esforço que faço por você, é em vão.Não pensar em você, é inevitável. Eu não queria, mas não posso escolher o que meu coração quer. Eu preciso te ver, te ter, te sentir, olhar nos seus olhos, e dizer tudo o que eu sinto.
Autor: @camourets | Publicado: 2010-10-05T19:17:00-03:00

Estou chegando a conclusão, de que o amor que tanto quero e espero, não irá chegar se eu continuar correndo atrás. Acho que tenho que deixar com que as coisas aconteçam, da forma como elas tem que acontecer, no momento em que elas tem que acontecer, e principalmente com quem elas tem que acontecer. Passo tanto tempo da minha vida, pensando se 'fulano' gosta de mim, se 'ciclano' mentiu ou quer realmente algo sério, e acho que isso somente me atrapalha. É. Pensar de mais é nosso problema. Quando pensamos de mais, criamos obstáculos onde não tem, achamos defeitos onde não precisaríamos achar, e principalmente, sofremos. Sofremos antecipadamente, com coisas que talvez nem sejam para criar sofrimento. Já decidi. Vou parar de procurar o perfeito, vou deixar que o tempo o encontre para mim. Vou parar de quebrar a cabeça com coisas que não merecem minha importância. Vou viver o presente, e deixar o futuro acontecer, do jeito que ele tem que ser.Quem gostou vote aqui em baixo ok? *-* Bjks da @camourets.
Autor: @camourets | Publicado: 2010-09-18T21:26:00-03:00

Eu não sei se o que eu sinto é por insegurança, saudade ou raiva, eu só sei que dói muito aqui dentro, ter que te ver, e saber que não vou poder te abraçar, te beijar, sentir seu cheiro, e o pior de tudo, saber que você não é meu. Se você pudesse imaginar o quanto é especial, essencial pra mim, o quanto eu preciso de você na minha vida, ou então, o quanto me faz feliz, quando você sorri para mim... ah se você pudesse... mas não pode, porque sua mente está em outra pessoa, seu coração está com outra pessoa, e o que sobra pra mim, é apenas aquele sorriso, que apesar de ser somente um sorriso, me faz a pessoa mais feliz do mundo, assim que o vejo. Você é mais do que um menino que eu gosto ou gostei. Você é o menino que fez eu me arrepender de muitas e muitas coisas, tanto as que não fiz, quanto, principalmente, as que eu fiz.Eu só quero que você saiba, que enquanto você não olhar nos meu olhos, e dizer que você nunca será meu, eu nunca vou desistir de você, por nada e muito menos por ninguém. Eu te amo. Quem gostou comente e vote aqui em baixo! Bjks. @camourets
Amor!
Autor: @gabrielaseole | Publicado: 2010-09-28T18:54:00-03:00

Eu queria que o tempo parasse quando eu estivesse com você,  que ninguém estivesse do nosso lado,  eu nao queria sofrer por sua causa. Eu queria saber o porque que existe o amor, ele nos faz sofrer de um jeito que ninguém consegue explicar. Eu queria mandar no meu coração, para controlar todo o meu sentimento, para que nao houvesse nenhuma dor, nenhum ódio, nenhuma raiva o que eu queria de verdade, é tentar te esquecer.É isso meninas, Beeijos ;*
Autor: @isabonillo | Publicado: 2010-10-13T23:30:00-03:00

esperar! tudo o que estou fazendo no momento é esperar. me dizem para fazer isso, e eu estou esperando. esperando com que pare de sofrer, ou esperando você voltar. e a cada dia, a cada hora estou a espera de uma coisa em vão. meus dias passam, e minhas noites tristes, meus choros, eles não esperam, eles continuam sem previsão de encerrar. e enquanto ninguém me da a resposta, eu continuo esperando o fim de tudo isso … no dia em que eu puder voar, puder fugir, eu serei feliz. o impossivel é melhor, o dificil é mais recompensado. ja chorei, ja sorri, o importante agora é ser feliz. é dificil ser feliz, eu sei. tudo parece ser voltado contra mim, nada da certo. me sinto a extra-terrestre nesse mundo, em que poucos sao aqueles que se preocupam com os outros, eu me preocupo, até mais do que comigo mesma. vou continuar sendo a estranha para os outros, mas para mim, os estranhos são vocês.' quando a mentira se for, a felicidade chegará. '
Rasga tudo!
Autor: @camourets | Publicado: 2010-10-19T19:01:00-02:00

Lembra quando você era novinha e saía de meia-calça?  Sempre acontecia o mesmo:  no meio de tanta diversão a meia desfiava e rasgava.Depois de anos sendo repreendida por isso, agora esse visual destruído é tendência. Na verdade, quanto mais rasgada, mas estilosa fica a meia.Reconhecídas como ícone de estilo no grunge dos anos 90, as meias-calças rasgadas acabaram marcando presença nas passarelas. Hoje, diversas marcas gringas como a ASOS vendem modelos que já vem destruídos.Agora a gente pergunta: você vai aderir à meias que saem das lojas rasgadas ou vai continuar rasgando do jeito antigo e divertido?Quem gostou vote aqui em baixo, fazendo um favor? *-* Bjks da @camourets.
Cuidados - Projetovivercomleveza
Autor: Selma | Publicado: 2015-01-30T08:00:00-02:00

                                                                Esmaltes do mês

 

Tarde de relaxamento - Spa dos Pés

 

 

Esta fofura  veio morar  no meu guarda roupas (doida pra usar)

 

 
Balanço 1º mês do projeto vivercomleveza
Autor: Selma | Publicado: 2015-02-02T08:30:00-02:00

 

Janeiro é um mês bem conturbado para mim, muito trabalho... mais tentei colocar minhas metas em pratica. Vamos ao balanço do mês

Tópico Leveza de peso – Retornei a Nutricionista, refiz alguns exames de rotina principalmente o de controle da tireoide. Voltei a caminhar, mas tive que para por causa de uma lesão no tornozelo – Neste item não consegui muito êxito. Vamos ver no próximo mês.

Leveza de cobranças – tentei desacelerar um pouco me permiti fazer relaxamento dos pés e também fiz pilates para controlar a ansiedade. Ponto pra mim

Leveza financeira Este foi mais difícil controlar as finanças diante do bombardeio de promoções de janeiro mais fui persistente e resiste firme – Aquisições 2 saias + 1 blusinha + 2 sapatilhas (mega achado) valor 220,00 – meta gasto pra estes tipos de coisas era 200,00 já inicio fevereiro no vermelho -20,00. Agora fevereiro esta chegando vamos lá correr atrás do prejuízo!
Voltei para academia!!!
Autor: Selma | Publicado: 2015-02-23T08:30:00-03:00

 

 

 

 

 

Voltei para a academia, depois de mais de um ano parada por problemas de saúde (contusões). Me matriculei quinta -feira e já fui direto para a aula que eu mais gosto: spinning, ou bike indoor. Nunca gostei de musculação, mas pedalar é minha aula predileta! 

 

O spinning ou bike indoor é uma das aulas mais disputadas em qualquer academia. Para não correr o risco de chegar e a aula já estar lotada, paguei minha reserva, uma taxa extra para ter o direito de sua bike ficar reservada mesmo se você chegar em cima da hora e assim não perder nenhuma aula.

 

Os motivos de tanta procura são claros: é uma atividade que queima gorduras, fortalece a musculatura das pernas, dos glúteos e também do abdome, e da região lombar, além de afinar a cintura (uhuuuu!!!) e melhorar a resistência cardiovascular e respiratória! Em uma aula é possível queimar de 500 a 800 calorias , isso vai depender também da intensidade no treino e do seu condicionamento físico (no meu caso consigo no máximo umas 450 a 500 pois meu metabolismo devido a hipotireoidismo é tão lento quanto uma tartaruga.  

(Bora lá alcançar o pesinho desejado – Projetovivercomleveza) 

 
Projeto viver com leveza
Autor: Selma | Publicado: 2015-01-06T20:49:00-02:00

 

Projeto viver com leveza

Este post deveria ser feito no 1º dia do ano, quando estamos cheios de projetos e planos para o ano que se inicia, porem resolvi amadurecer esta ideia e fixar meus ideais, no que realmente eu quero para minha vida em 2015 . Então me identifique com a palavra “Leveza” no sentido de viver com leveza ser leve:

-Leveza – pouco peso (na balança e na alma)

-Leveza de cobranças (minhas e dos outros)

-Leveza profissional (trabalhar menos ter mais tempo para curtir as coisas e pessoas que eu gosto)

-Leveza financeira (controlar minhas finanças decidi um limite de R$ 200,00 mês para comprar roupas, calçados e acessórios, um valor quase simbólico mas tenho que tentar fazer menos virar mais)

Enfim uma vida leve, saudável e com qualidade, não só em 2015 mas para toda a vida. Fácil não será, mas tenho que tentar, será um processo longo e eu espero que vitorioso.

Bom a cada mês tentarei fazer um resumo dos tópicos proposto para não perder o foco..

 
Autor: Selma | Publicado: 2015-06-08T08:00:00-03:00

Hoje decidi recomeçar novamente! Depois de varias tentativas, decepções e insucessos, hoje tomei uma decisão: Seu não mudar vou continuar vivendo do mesmo jeito, sendo escolhida pelas situações! Decidi que não quero mais isso e sei que não será e não é fácil, mas vou tentar novamente colocar meus projetos e prática! Espero ter força, foco, fé e determinação para alcançar meu objetivo! Bora rumo aos 58 kg!
É Natal Novamente...
Autor: Selma | Publicado: 2014-12-20T20:08:00-02:00

E já é Natal novamente...   Mas este ano,  além de te desejar  alegrias, afetos, confiança, paz, amor, amizade, esperança, perdão, paciência, união, respeito, felicidades, saúde, solidariedade...quero te desejar que recupere o verdadeiro sentido do Natal. Isso mesmo, eu te desejo que está noite você possa lembrar o porquê que esta data é tão especial. Desejo que se lembre e seja grato pelo fato dessa madrugada representar o nascimento do Menino Jesus, aquele que veio a terra para morrer por nós, aquele que nasceu sabendo que morreria pelos nossos pecados, aquele que mostrou à humanidade que sim, é possível viver sem pecar.  Com o tempo as pessoas se apegaram tanto a decoração natalina, presentes, panetones, papai Noel, peru, amigo secreto e blábláblá, que eu acredito que o maxímo que eu posso desejar a todos nesta noite, é que dentro de cada um nasça o menino Jesus. Hoje é o dia de nascimento e que este que é o salvador venha a nascer crescer e viver dentro do coração de cada um.  Que nesta noite ao olhar para os fogos de artifício, se lembre dos 3 reis que olharam a estrela para chegar até Jesus.  Desejo que deixe de lado as coisas materiais e se apegue aos laços sentimentais.  Te desejo uma noite maravilhosa, de reflexão e amor... Um feliz Natal para você e sua família
Autor: MQM Mulheres Que Malham | Publicado: 2013-08-30T23:39:00-03:00

Um pouquinho do treinamento

 

Mulheres Que Malham

Machos Que Malham

MQM Kids

 

O importante é Foco, Disciplina e Determinação!!!

                    

  Sucesso Total!!!

 

 
Autor: MQM Mulheres Que Malham | Publicado: 2012-05-28T00:00:00-03:00

Receita Bolo de Maçã da Aluna da Corps Mirian

Ingredientes2 xícaras de açúcar refinado2 xícaras de farinha de trigo5 colheres de sopa de margarina1 colher de sopa de pó royal4 ovos separados em gema e claras em neve4 maçãs médias sem casca e picadas em pedaços pequenosModo de FazerBata as claras em neve e reserve na geladeira.Bata o açúcar, as gemas e a margarina até o ponto de creme. Junte a farinha e o Pó Royal ( Parece que vai dar errado, pois fica muito grosso, mas vai dar certo no final).  Acrescente a maça picada, misture com delicadeza com as mãos. Por ultimo junte as claras em neve.Leve ao forno médio untado com margarina e polvilhe com farinha de trigo .Para finalizar polvilhe açúcar com canela no bolo já pronto por cima, ainda quente.Agora é só saborear!Posso comprovar, é uma delícia!

Beijinhos Pessoal
Autor: MQM Mulheres Que Malham | Publicado: 2013-10-19T23:42:00-03:00

O
sentido de correr...
 

Muito se fala sobre tantos acessórios, tantos
tênis específicos que surgem a cada mês, tantas roupas apropriadas  para melhorar a  performance, tantos relógios que só faltam
falar...

Será quer precisamos disso tudo???

Estou em um dilema pessoal, sou super adepta à
tecnologias, amo demais tudo isso,  mas
parece que o foco mudou, que não estamos olhando mais para a  corrida em si.

Aquela vontade de correr por correr,

Correr para estar bem com você mesma,

Para se sentir,

Para ter um conversa franca,

Para resolver os seus problemas,

Correr por prazer,

Ou simplesmente para ser feliz!

 

Com carinho Vivi

 

 
Autor: MQM Mulheres Que Malham | Publicado: 2013-09-01T00:10:00-03:00

Treino Corrida e Caminhada para Trindade 2013

Muito sol, tempo seco, calor, subidinhas... mas muita energia boa, alegria, felicidade por correr e ter a companhia de pessoas maravilhosas.

Nosso agradecimento especial aos nossos Patrocinadores Àgua Pura, Selma Super Polpas de Frutas, Nativa Produtos Naturais, com o apoio de vocês podemos praticar nossa atividade física com maior qualidade e desempenho!!!
Parabéns pelo incentivo!

Preparativos

Reunindo parte da Galera! Show

 

Chefinho Ton atleta

Nossas Queridas Titias Herika e Ruanna

Vamos começar os 17km, boa sorte!!!kkk

 

Bora Galera

Olha o Pessoal dos 12km

Pq Corremos????

Nosso Patrocinador Parceiro Agua Pura presente

Modeletes

Vamos Hidratar

Parceiro Produtos Pura, Agua Mineral, só assim para hidratar! Perfeito!

Bolo Prestígio MARA

O Tão desejado Bolo Prestígio da Dona Antonia, bom demais! Obrigada Mãe querida!

Parte da Nossa Equipe, Brilhante Lud e Herika

Obrigada Meninas!

Companheiro sempre! Amo

Não deu para ver direito mas vou colocar outra fotinha depois: Tia Carol, Seja Bem Vinda! Já é do grupo a muito tempo!

Outra Joia do nosso grupo Tia Ruanna, brilhante!

Sucesso Total, Só alegria!
Autor: MQM Mulheres Que Malham | Publicado: 2013-08-31T00:11:00-03:00

Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro 2013

O que superação??

Superação é poder fazer acontecer com as ferramentas que
temos em mãos.

Superação é trabalhar da melhor forma possível

O que você fez para se superar no dia de hoje, ontem, semana passada?

Pense...Ainda dá tempo para começar.

Se supere... a cada momento...hoje e   SEMPRE!!!

Quem diria foram 21km, uns pela primeira vez sentindo aquele frio na barriga

E aquela pergunta que não quer calar: o que estou fazendo aqui?

Outros retornando ao mesmo caminho, só que de
forma diferente

Superando mais uma vez o seu limite.

No final, a única
resposta que temos é: valeu muito a pena.  

Parabéns à todos os atletas  que se superam a  cada dia! Parabéns por  mais uma conquista!

 

 

 

 

 

 
Costelinha de Porco Agridoce, contribuições dos alunos da Corps Studio Pilates!
Autor: MQM Mulheres Que Malham | Publicado: 2013-09-01T17:20:00-03:00

Receitinha do Dia

Costelinha de Porco Agridoce

Depois de trocar algumas experiências nas aulas da Corps Studio Pilates, aprimoramos a receitinha!
A diferença da nossa receita foi que selamos antes a costelinha.
Pode acrescentar tb gengibre ralado
Se esqueci de algo podem falar

INGREDIENTES
1 litro de água (4 xícaras de chá)
¼ xícara (chá) de açúcar
¾ xícara (chá) de molho de soja
1 cebola média cortada em meia-lua
5 dentes de alho laminados
2 fatias de abacaxi descascado
1 kg de costelinha de porco limpa, cortada em ripas e temperada com 1 colher (chá) de sal
2 colheres (sopa) de amido de milho dissolvido em 2 colheres (sopa) de água
½ xícara (chá) de pimentão vermelho cortado em quadrados médios
½ xícara (chá) de pimentão verde cortado em quadrados médios
½ xícara (chá) de pimentão amarelo cortado em quadrados médios
1 xícara (chá) de cebola roxa em cubos médios

MODO DE PREPARO
 .

Em uma panela selar a costelinha antes
 

Picar o abacaxi , cebola e pimentões

Em uma outra panela coloque água, açúcar, molho de soja, cebola média cortada em meia-lua, alho, abacaxi descascado e leve em fogo alto até ferver.
 

Acrescente a costelinha de porco limpa, cortada em ripas e já selada  e temperada com sal, amido de milho dissolvido em 2 colheres (sopa) de água e vá mexendo sem parar até ferver novamente. Abaixe o fogo, mantenha a fervura, tampe a panela e deixe cozinhar por cerca de ½ hora ou até a costela ficar macia e o molho engrossar

Adicione pimentão vermelho, pimentão verde, pimentão amarelo e cebola roxa cubos médios, misture e deixe cozinhar por mais 5 minutos. Retire do fogo e sirva em seguida

Eu deixei com mais molho, porque gosto. Pode deixar secar o caldo! Bom tb

 

Aproveitem!!!
O QUE É  CORRER ?
Autor: MQM Mulheres Que Malham | Publicado: 2011-02-20T01:02:00-03:00

Cheguei a conclusão que correr é treinar 5, 10, 15, 20 km.Correr é rir de piadas no treino, de dar gargalhadas do estresse do dia...Correr é não saber como chegou ali, mas que no final tudo vai acabar melhor do que começou...Correr é querer matar o treinador ou treinadora, mas mesmo assim obedecer  aquele bendito treino...Correr é sentir uma alegria tão mais tão diferente, que te faz voltar no próximo treino.Correr é fazer o que ama com quem ama, com tanto carinho que todos vão querer sentir o mesmo.Correr é realmente correr mais que 20 km !!!
Semana 5 - 18/06/2011 até 24/06/2011 - Arrecadação
Autor: Uma Tarde no Cinema | Publicado: 2011-06-04T13:35:00-07:00

A atividade prevista/realizada na semana foi a venda das rifas com o
acompanhamento das arrecadações.

Foi finalizada a primeira rifa com a prenda da camisa do Brasil.
Semana 1 - 20/05/2011 até 27/05/2011 - Gerenciamento do Escopo / WBS
Autor: Uma Tarde no Cinema | Publicado: 2011-06-11T01:00:00-07:00

Work breakdown structure (WBS), em português Estrutura Analítica de Projetos (EAP), é uma ferramenta de decomposição do trabalho do projeto em partes menores e de gerenciamento mais fácil.
O objetivo da WBS é identificar elementos terminais (os produtos, serviços e resultados a serem feitos em um projeto). Assim, a WBS servirá como base para o planejamento do projeto.
Semana 4 - 11/06/2011 até 17/06/2011 - Gerenciamento do Tempo
Autor: Uma Tarde no Cinema | Publicado: 2011-06-05T14:30:00-07:00

O gerenciamento do tempo é feito com o acompanhamento do cronograma.O cronograma pode ser visto para acompanhamento abaixo:
Lista de Atividades
Cronograma Completo
Cronograma Simplificado
Semana 1 - 20/05/2011 até 27/05/2011 - Custos
Autor: Uma Tarde no Cinema | Publicado: 2011-06-09T01:00:00-07:00

Estimativas Iniciais de Custo

 Capitação de Recursos financeirosA arrecadação dos recursos financeiros será através de rifas. As prendas previstas são:
Produtos de beleza da Vitoria's Secret
Camisa da Seleção Brasileira de Futebol
Será negociado desconto nos ingressos junto ao Cinema (Cinemark).