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O USO DE MÍDIAS NA SALA DE AULA FAZ A DIFERENÇA
Autor: Tô querendo Saber | Publicado: 2010-11-19T17:06:00-08:00

O uso de diferentes linguagens de mídia na escola pode ser um caminho para promover mudanças de atitudes e de metodologias de trabalho. "O professor se especializar para melhorar sua didática é insuficiente hoje, pois, como já dizia Paulo Freire, se ele tem uma prática bancária, autoritária, provavelmente vai usar as novas mídias para reafirmá-la", diz Ismar de Oliveira Soares, coordenador do Núcleo de Comunicação e Educação da Universidade de São Paulo (NCE-USP).

Por isso, é importante que a capacitação dos educadores e gestores para o uso da mídia se dê em conjunto com a comunidade escolar. Para Ismar, "não é com base na tecnologia que nasce o aprendizado, mas com uma gestão participativa do processo".

No ano passado, o MEC deu início a um curso de formação chamado Mídias na Educação - mais de 15 mil professores participam da primeira fase. O programa trabalha com as quatro linguagens - mídias impressa, digital, audiovisual e radiofônica. Há também um módulo de gestão. O NCE-USP é uma das instituições parceiras do ministério nesse curso. "O objetivo é fazer os educadores refletirem sobre como podem usar a tecnologia para ensinar melhor".
Comunidade e conectividade
Autor: Tô querendo Saber | Publicado: 2010-11-19T16:53:00-08:00

- Ninguém pode ficar de fora da inclusão digital na escola. A função do gestor e do professor é envolver todos nesse processo.

- Produza um blogcomo um espaço de diálogo de toda a comunidade escolar. Divulgue nele as reuniões e os eventos para atrair a atenção dos pais e, com essa interação, promova debates sobre temas ligados à escola.

- Desenvolva as etapas passo a passo nesse tipo de projeto, fazendo o planejamento e compartilhando o registro com a comunidade escolar. É muito importante garantir a noção de coletividade.

- Permita que os pais acompanhem a vida escolar dos alunos, crie grupos de aprendizagem e ofereça a formação continuada aos professores - tudo via internet. Como os encontros presenciais são cada vez mais difíceis hoje em dia por causa da falta de tempo, aproveite a tecnologia para promover essas reuniões virtuais.    
DROGAS DIGITAIS
Autor: Tô querendo Saber | Publicado: 2011-09-25T19:36:00-07:00

São músicas ou efeitos sonoros em formato MP3 veiculados na internet e que são, supostamente, capazes de provocar estados alterados na mente de quem os escuta.

São chamados de drogas digitais porque o barato provocado por eles seria parecido com a sensação proporcionada pelo consumo de maconha, LSD ou ópio.

Elas são acompanhadas de imagens psicodélicas, e o som abusa de batidas eletrônicas e zumbidos.

O tema ganhou repercussão em 2008, quando um jornal americano publicou uma matéria alertando pais sobre o perigo das drogas.

Depois disso, muitas pessoas dizem ter sofrido alucinações após escutar as músicas.

Entretanto, não existe nenhum estudo que comprove que elas causem reações alucinógenas, já que não contêm nenhum tipo de substância química.
Cartão do SUS é o início da construção da base de dados.
Autor: Leonardo Alves | Publicado: 2010-09-09T20:59:00-07:00

Desde a sua criação, o Projeto Nacional do Cartão do SUS  foi pensado para dar suporte ao gestor de saúde. Perguntas  importantíssimas precisariam ser respondidas. E até o momento, raras  cidades conseguiram levar adiante o Projeto Nacional. E o principal  motivo é a falta de um sistema de prontuário eletrônico que atenda às necessidades do SUS e que dê as respostas adequadas. Leia mais... Leonardo Alves - Cardiologista.www.meuprontuario.net 33 3523 6161
De quem é o prontuário? Do médico ou do paciente? De outros profissionais de saúde?
Autor: Leonardo Alves | Publicado: 2010-09-06T19:54:00-07:00

Por ser amplamente usada, a expressão prontuário médico  adquiriu legitimidade. Entretanto, ela gera várias interpretações e,  por isso, recebe críticas dos outros profissionais de saúde que também  prestam assistência ao paciente.Leia mais...  Leonardo Alves - Cardiologistawww.meuprontuario.net
O prontuário médico com informações estatísticas.
Autor: Leonardo Alves | Publicado: 2010-09-12T14:06:00-07:00

O prontuário médico, por definição, é um conjunto de dados com os quais profissionais de saúde tomam decisões durante o atendimento ao paciente. Acontece que após a consulta ou após a alta hospitalar, o prontuário é enviado para o arquivo médico e fica ali por anos, cumprindo uma função (exclusivamente) legal. O prontuário médico tem, também, uma função de pesquisa e estatística, e as informações que ajudam a melhorar a saúde da população são retiradas dele. Mas para isso, precisamos transformar os dados contidos no prontuário médico em informações. E esta é uma função essencial e fundamental em um prontuário eletrônico.

Leia mais...
Leonardo Alves - Cardiologista.
http://www.meuprontuario.net/33 3523 6161
Prontuário médico - O quê é?
Autor: Leonardo Alves | Publicado: 2010-09-02T14:38:00-07:00

A definição de prontuário médico é importante e fundamental para quem lida com prontuário. O prontuário do paciente é o local onde são descritas todas as informações referentes à saúde de uma pessoa. São todas, mesmo. Além de questões sobre o diagnóstico e o tratamento médico, o conteúdo de telefonemas, emails, orientações no corredor devem estar presentes no prontuário médico. Leia mais...-- Leonardo Alves - Cardiologista www.meuprontuario.net
Prontuário médico precisa ser legível – é lei!
Autor: Leonardo Alves | Publicado: 2010-09-06T20:25:00-07:00

Quem  nunca teve dificuldade em ler uma receita médica? Quem nunca ficou na  dúvida a respeito do que estava escrito em um relatório médico?  Praticamente todos já tiveram passaram por este tipo de situação. Por  ser o elo entre os profissionais da equipe que presta assistência ao  paciente, o prontuário do paciente precisa ser legível. É lei! Aliás, sempre foi.Leia mais...  Leonardo Alves - Cardiologista.www.meuprontuario.net
Prontuário médico deve ser bem preenchido.
Autor: Leonardo Alves | Publicado: 2010-09-06T19:20:00-07:00

Apesar de ser chamado de prontuário médico,  ele é, essencialmente, do paciente. É importante que todos os  profissionais que tratam ou lidam com o paciente anotes as suas ações e  faça-o de forma correta. É necessário criar o hábito profissional de  escrever metodicamente no prontuário, sem que nenhuma informação fique  de fora. Com isso, todos poderão conhecer melhor o paciente e a sua  doença.Leia mais ... Leonardo Alves - Cardiologista. www.meuprontuario.net
Os pacientes devem ter controle sobre as suas informações médicas, diz Google.
Autor: Leonardo Alves | Publicado: 2010-09-12T20:45:00-07:00

Segundo  executivo do Google, os pacientes precisam ter controle sobre quem  acessa o seu prontuário médico; para ele, o paciente deveria ser capaz  de selecionar qual médico verá as suas informações de saúde; deveria ter  o direito de mudar informações, apagar outras e escolher quais  informações cada um dos médicos que ele consulta poderia acessar.Leia mais ...  Leonardo Alves - Cardiologista - CRMMG: 33.663www.meuprontuario.net33 3523 6161
Who let the dogs out?!
Autor: Rodrigo Lorenzi | Publicado: 2012-02-27T17:38:00-08:00

                Depois
de Marley & Eu não é incomum achar livros sobre histórias com animais de
estimação. John Grogan acertou quando decidiu contar a história de um cão que
entra na família pra mudar a sua história, comovendo milhões ao relatar os
episódios do labrador. Não é difícil se identificar com histórias que envolvam
pets, afinal, querendo ou não, praticamente todo mundo já teve contato com
algum. Assim nasce mais um exemplar na literatura temática envolvendo famílias
e bichos: Huck escrito pela
jornalista do Times Janet Elder, mistura aventura, drama e solidariedade,
mostrando que a presença de um cão vai além de dar comida, água e levar pra passear.

                A
obra é baseada na história de Janet, Rich (seu marido) e Michael (seu filho). O
garoto desde pequeno demonstra muito interesse por animais, em especial
cachorros, mas como a família vive em NY, os pais arrumam toda sorte de desculpas
para convencerem-no, e também a si mesmos, da impossibilidade de criar um cão
dentro daquela rotina. A história ganha força quando Janet passa por um câncer
e sua visão sobre muita coisa muda. A luta contra a doença parece sensibilizar
a autora e a ideia do cachorro não parece mais tão absurda.

                Algum
tempo depois, Huck, um poodle-toy abricó, chega à Nova York e é mais bem
recebido do que se esperava. Logo, Michael e seus pais não conseguem mais se
imaginar sem o mascote. E assim continua até o momento em que a família se vê
obrigada a se separar do cãozinho para poder viajar e aproveitar um período de
férias. Uma mudança brusca nos planos da família já quando estão longe de Huck
faz a narrativa ganhar força e desenvolve a verdadeira trama da história. Cidadãos
solidários, esforços desmedidos e alguma tensão compõem o cenário do
episódio-chave do livro. O modo como o tempo é dilatado na percepção do leitor
é um fator que chama a atenção, pois na teoria pouca coisa acontece naquelas
tantas horas, mas ao mesmo tempo, o modo como a autora relata os acontecimentos
faz com que pareça uma maratona.

                Apesar
dos detalhes em excesso em alguns momentos da obra, Huck tem um ritmo bom. A maneira como as ações vão acontecendo e
interligando-se faz com que a história tenha a coerência necessária, ainda que
sejamos constantemente confundidos pelo grande número de personagens que vão
atravessando a história. Quem gosta de animais e se interessa por livros dessa
temática, vale à pena a leitura; para os outros, a probabilidade de
permanecerem presos à história cai bastante. Fiel e comprometido, o livro de
Elder comove pela sensibilidade e tem algo de surpreendente no final das contas,
valendo o tempo da leitura pra lembrar que ainda existe resquícios de bondade
por aí. 
O amor à sombra da morte
Autor: Rodrigo Lorenzi | Publicado: 2012-02-26T12:41:00-08:00

Uma garota com
um tumor na cabeça que é privada de uma vida normal. Um cara com uma história
complicada que costuma ir a funerais de desconhecidos. É assim que começa a
história de Annabel e Enoch, unidos pela perda de alguém que ela conhecia por
causa da doença e (mais) uma ida ao funeral de alguém que ele não sabia que
era. Gus van Sant transforma uma história inicialmente previsível em uma trama
envolvente - e por vezes intensa - de amor e perda em “Inquietos” (Restless).

Uma história
não muito difícil de ser premeditada geralmente cai nos clichês e não
surpreende. Em Inquietos talvez até não haja uma grande virada inesperada ou
que mude o curso óbvio da história, mas a condução pelo diretor e as
intervenções que os dramas secundários (história dele, dos pais, de um
fantasma) enriquecem o enredo e trazem consistência à obra. Apesar da limitação
imposta pelo câncer de Annie, o foco não é na batalha contra a doença, mas sim no
aproveito de tempo que ainda lhe resta.

Visualmente o
filme é extremamente agradável. A direção de arte é bem sucedida quanto à
sutileza do ambiente em que a história se passa; uma fotografia leve e marcante
em alguns contrastes dá o tom que o romance pede. O ritmo inteligente, sem
pressa nem demora em demasia, propõe a velocidade ideal pra história tomar
curso.

A estranheza e
a atitude dos personagens é o que diferencia essa história das outras. Os interesses,
as divergências e a consciência perante tudo que é inevitável são os elementos
que cativam o espectador. Envolvente, sutil e emocional define “Inquietos”, um
filme que diz mais sobre a capacidade de amar do que qualquer outro clichê
pertinente. 
Solid Impression
Autor: Rodrigo Lorenzi | Publicado: 2010-08-22T19:43:00-07:00

                   A arte da Fotografia se resume a um pilar principal: Captar nas sombras, na minunciosidade e no detalhe, o que cada imagem tem a oferecer de mais original e belo. A aos observadores. O modo como cada um vê a singularidade dos muitos aspectos físicos que o mundo tem a oferecer pode ser transmitido numa fotografia, juntamente com o tranparecimento da personalidade através de traços permitidos à imagem pelo fotógrafo (seja por meio de edição ou, simplesmente, por um ângulo característico).                             Aos amadores, a oportunidade da busca pelo aperfeiçoamento; aos profissionais, a concretização de um estilo próprio que ofereça beleza aos olhos de outras pessoas, gerando reconhecimento e despertando interesse pela arte. Cada qual com motivos inerentes à personalidade e interesses, o mais interessante é que a Fotografia segue avançando nas técnicas, mas a beleza natural dos objetos de captura segue sendo a mesma, provando que quanto mais admiramos a natureza de composições, mais instigante é o desafio de capturar o 'além do óbvio' de tudo.                               Novas perspectivas, novos olhares, novas sensações. Por aí segue a Fotografia, e também nós, os fotógrafos por paixão. R. LorenziFotografias por Paola TesserTwitter: @heylittlepaolaFlickr: http://www.flickr.com/photos/paolahatesyou/
Dance, dance... otherwise we are lost
Autor: Rodrigo Lorenzi | Publicado: 2012-03-04T15:59:00-08:00

Entre as
indicações para melhor documentário do Oscar 2012 estava Pina, um filme que mostra a obra e o legado de Pina Bausch
como bailarina e coreógrafa de dança contemporânea. Apesar de não ter levado o
prêmio da Academia, a qualidade do documentário foi muito bem reconhecida tendo
em vista todos os outros prêmios a que foi indicado.

Composto basicamente
por depoimentos curtos sobre o contato que os bailarinos tiveram com Pina e
fragmentos das peças que ela montou ao longo da carreira, o filme pode ser bem
cansativo pra quem não tem tanto interesse ou conhecimento em dança
contemporânea. Falo isso porque as coreografias e a montagem das peças podem
parecer um tanto quanto sem sentido e entediantes aos olhos do espectador se
não encaradas com mente aberta.

Com uma peça
inicial brilhante e extremamente bem feita, a impressão é de que há muito mais
sobre Pina Bausch a se explorar do que o documentário consegue mostrar. Bailarinos
e músicas de todo o mundo compõem sua obra, intensificando a sensação de
identidade que se pode desenvolver ao observar os movimentos, as combinações e
a interação humano-objeto de suas peças. Visualidade e expressão definem o
trabalho de mais um talento da dança que virou lenda.
Mutantes, e com orgulho!
Autor: Rodrigo Lorenzi | Publicado: 2011-09-21T15:30:00-07:00

            O
começo de tudo. É assim que X-Men First Class se lança sobre todos os outros
filmes que completam a franquia baseada em HQs tão famosa e repercutida no
mundo dos quadrinhos. Pra quem já era fã dos filmes em que todo o grupo já
estava montado e o enredo tratava de algum conflito específico com (quase) toda
certeza vai gostar ainda mais dessa última obra.

Jovens Magneto e Xavier lutando lado a lado

 Ver os tão queridos –e poderosos personagens
de uma maneira mais humana e menos fantástica faz o diferencial em relação às
abordagens das histórias os envolvendo anteriormente. A não ser por alguns
detalhes da caracterização dos vilões, o tratamento estético e artístico dos
X-Men não prima pelo diferenciado, mas sim por características que os inserem
mais ainda no contexto da época, tudo isso aliado ao cenário. Conflitos psicológicos,
aceitação, raiva, angústia e vingança são mostrados com intensidade, trazendo à
tona a personalidade de cada um e sobrepondo-a ao caráter mutante, ainda que
intrínseco a ele. 

Um ritmo
extremamente bem balanceado faz o filme não ser cansativo; viradas nas horas
certas e conduzidas com clareza (quase que totalmente, porque alguns diálogos
militares deixam o espectador confuso por não se situar direito no contexto
histórico) e visibilidade. Sem efeitos exagerados e com destruição na medida
certa, a aventura se destaca em relação à ação, ficando bem mais fácil se
envolver com a história e sentir o complemento disso visual e sonoramente.

É história de
heróis e batalhas, então não vale à pena assistir com expectativas de realidade
e grande dramaticidade. É válido pela diversão aos olhos e pra lembrar que
fantasia ainda vale muito na indústria filmográfica, seja pelo lucro ou pela
satisfação que os fãs têm em ver na tela o que por tanto tempo esteve só na
imaginação.

R.
Lorenzi
Paris como você nunca viu
Autor: Rodrigo Lorenzi | Publicado: 2011-09-20T10:44:00-07:00

               Meia-noite em Paris foi um filme
celebrado por quem acompanha o trabalho do diretor Woody Allen, e tanto tempo
depois do lançamento oficial eu decidi ir ao cinema pra ver . Premissas boas era
o que não faltava: Owen Wilson (de “Marley e eu”) no papel principal, Allen na
direção e Paris como cenário; apesar de tudo isso, o que a sinopse prometia
parecia ser algo difícil de ser manejado com imagens sem soberba ou exagero
desconstrutivo. Personagens incomuns e tiradas bem interessantes completam o
imaginário que a história pretendia instigar.

Gil e o casal Fitzgerald

          Num
tom agradável de comédia, Gil, um roteirista que foi passar alguns dias na
França com sua noiva e a família dela, começa a se apaixonar por Paris e todo o
seu encanto, mas o que mais lhe intriga é como aquela cidade inspirou os
escritores, pintores e artistas na década de 20. Entre discussões com a sua
mulher e caminhadas a noite pelas ruas da cidade, ele acaba entrando numa
espécie de mundo paralelo onde o tempo não passou e toda Paris ainda vive nos
anos 20. Ele pega carona com alguns dos nomes que, mais tarde, viriam a ficar
famosos pelo mundo inteiro como Hemingway, Dali, Man Ray e outros. Um romance
com a musa inspiradora de pintores como Picasso passa a acrescentar mais
complexidade à trama toda, deixando uma reflexão sobre a realidade no desfecho.

               Fácil
de acreditar ou não, o fato de eu nunca ter assistido a um filme de Allen me
surpreendeu também. Talvez por isso que eu não sabia quais eram as minhas
expectativas pra esse filme. Gostei bastante do modo como ele dirige os
diálogos e as abordagens das cenas; a sutileza da direção dele foi bem positiva
pra mim, mas não tive o mesmo fascínio que já vi muitos terem. Os cenários são
realmente bons e a condução da trama também é boa, mas nada mais do que isso na
minha opinião. O que mais me chamou a atenção foi a falta de balanço da direção
de arte; não sou muito eficiente nos comentários sobre a direção porque não
entendo muito além do óbvio, mas quanto a direção artística sou um pouco mais
implicante, e Meia-Noite em Paris me deu abertura pra comentar mais a fundo
sobre isso. Tons amarelo-alaranjados permeiam o filme todo, e, não sei se por
implicância ou costume com outros estilos de fotografia, mas isso me incomodou
visualmente. Não é nada exagerado, claro, mas mesmo assim me pareceu sempre ter
aquela retícula colorida específica ao longo de todo o filme, deixando o
verdadeiro clima daquele tempo afetado pelo efeito visual.

                      Pretendo
ver outras obras de Woody Allen pra saber se foi um caso específico ou algo que
ele mantém em toda a sua filmografia, mas acho que pode-se esperar filmes de
grande qualidade dele (pelo visto haverá uma espécie de sequência de filmes
agora: um se passou em Paris, o próximo seria em Londres e o terceiro em Roma). 

R. Lorenzi
Brigadeiro de Ovomaltine Brigadê
Autor: Brigadê | Publicado: 2012-02-28T11:24:00-08:00

NOVIDADE!!!

Brigadeiro de Ovomaltine!! Mais gostoso e mais crocante!!
Especialidade da Brigadê! Vale a pena provar esse sabor!

Encomendas pelo telefone: 19 9753 1493 (Yanna) / 19
8816 9039 (Vanessa) ou pelo e-mail: brigadegourmet@hotmail.com
Páscoa Brigadê!!
Autor: Brigadê | Publicado: 2012-03-28T05:29:00-07:00

Bom diaaaa!!

A Páscoa está chegando e ainda não comprou seu ovo?!?

A Brigadê traz as novidades desta páscoa para você, são os ovos com brigadê de colher!

Escolha a casca de chocolate branco, ao leite ou amargo e coloque o recheio de sua preferência!
Sobremesa Brigadê!
Autor: Brigadê | Publicado: 2012-03-26T09:36:00-07:00

Que tal um brigadê de sobremesa!

Venham provar nossos deliciosos sabores.

Já provou brigadê com sorvete? VALE A PENA PROVAR!!

Aqueça 10 segundo seu brigadê no microondas, depois coloque no prato um sorvete de sua preferência e pronto, sua sobremesa brigadê está pronta e fica uma delícia!
Dia das Mulheres!
Autor: Brigadê | Publicado: 2012-03-08T04:05:00-08:00

Mulher…Que traz beleza e luz aos dias mais difíceisQue divide sua alma em duasPara carregar tamanha sensibilidade e forçaQue ganha o mundo com sua coragem... Que traz paixão no olharMulher,Que luta pelos seus ideais,Que dá a vida pela sua famíliaMulherQue ama incondicionalmenteQue se arruma, se perfumaQue vence o cansaçoMulher,Que chora e que riMulher que sonha…Tantas Mulheres, belezas únicas, vivas,Cheias de mistérios e encanto!Mulheres que deveriam ser lembradas,amadas, admiradas todos os dias…Para você, Mulher tão especial…

 

A Brigadê deseja,

Feliz Dia Internacional da Mulher

E você, ainda não comprou uma lembrança para a MULHER mais especial da sua VIDA!!!
Corra que ainda dá tempo!!! Peça seu BRIGADÊ - Levaremos até você!!

Encomendas: (19) 8816.9039 / 9753.1493 - brigadegourmet@hotmail.com
Pés, prá que te quero ?
Autor: OCA TERAPEUTICA | Publicado: 2014-06-02T15:46:00-07:00

Para tomar pé da situação,
é melhor atentar como estão seus próprios pés.

Na extremidade mais distante da
parte considerada pensante, estão os nossos pés. Mas nem por isso seriam eles
menos ‘inteligentes’ para transmitir e receber  informações de todo o organismo.

Temos na planta dos pés, segundo
a medicina chinesa, o mapeamento de todo o nosso organismo, e através da
reflexologia pode-se cuidar da saúde do corpo como um todo.

Também são eles, através da nossa
vontade, que nos levam para onde precisamos e queremos ir.

Eles são a nossa base, nosso
contato com o chão, com a Terra, com a realidade.

E embora seja preciso tomar
alguns cuidados para não trocar os pés pelas mãos, e
reconhecer que precisamos considerar outros aspectos, eles nos dão a capacidade
de trilhar nosso rumo.

E desde o primeiro momento em que
conseguimos nos manter sobre nossos próprios pés, lidando com a enorme
força da gravidade, praticamos este exercício de caminhar pela vida, um passo
por vez.

E lembrada a importância desta
região para zanzarmos por aí, algumas vezes aos tropeços, outras correndo: que
atenção você tem dado aos seus próprios pés ?

Qual foi a última vez que o tocou
prestando atenção em suas formas, textura, odor e temperatura ? Reconhece algum
ponto dolorido?

Quais são os pontos de apoio que
utiliza para ficar em pé ? Tem se apoiado mais nas laterais externas ? Nas
laterais internas ? Nas pontas dos pés ou no calcanhar ?

Para finalizar e não pensar que
este texto não tem pé nem cabeça, vou explicar que só passei por aqui para
lembrar que seu pé merece cuidado e atenção, afinal de contas ele sustenta toda
essa pressão!

Olivia Gonzalez

Terapeuta Corporal e Floral
Processo psicoterapêutico
Autor: OCA TERAPEUTICA | Publicado: 2014-03-17T04:02:00-07:00

 

O processo psicoterapêutico é um caminho de autoconhecimento
a partir do qual pode-se superar alguns bloqueios que impedem o desabrochar da
vida em si mesmo, em várias direções. Esses bloqueios interferem tanto na vida
prática, emocional e até na saúde física.

No decorrer desse processo, pode haver longos períodos nos
quais o cliente explora sua vida, experiências passadas e novas possibilidades.
Essa é a parte de reconhecimento e de elaboração.

Reconhecimento do território onde está, onde esteve e por
onde deseja percorrer, e a elaboração de todos sentidos e sentimentos
ressignificados ao longo do processo.

Durante estes períodos a massagem pode ter uma ação
secundária no processo.

Mas podem ocorrer fases, mesmo nesse processo de
reconhecimento exploratório e de elaboração, em que se depara com um impasse –
impeditivo ou de conforto – e o trabalho corporal proporciona o apoio necessário
para superar esse impasse e alcançar novas fronteiras de si mesmo.

Isso equivale aquele momento na vida onde estamos tão
cansados ou perdidos que apenas um colo, ou a mão entrelaçada ao caminhar seria
suficiente para nos animar a continuar.
Olivia Gonzalez
Terapeuta corporal e floral
O tempo
Autor: OCA TERAPEUTICA | Publicado: 2014-05-02T08:08:00-07:00

O tempo pode marcar um ritmo para nossas atividades, mas
também pode nos aprisionar.

Como tudo, precisamos encontrar o caminho do meio entre ‘solto
demais’ ou ‘preso demais’.

De repente, nos vemos com tempo sobrando e não sabemos
exatamente o que fazer. E uma sensação de angústia ou desamparo pode surgir por
se sentir no meio do ‘nada’ entre um tempo e outro.

Muitas vezes, para evitar esse sentimento desagradável
superlotamos a agenda com afazeres, compromissos e atividades diversas.

Por quanto tempo somos capazes de disfarçar esse incômodo
sentimento ? Até onde podemos caminhar sem tempo de pausa e de conexão consigo
mesmo?

Olivia Gonzalez

Terapeuta corporal e floral
8 de Março
Autor: OCA TERAPEUTICA | Publicado: 2014-03-08T14:45:00-08:00

Hoje, 8 de março, é o dia internacional da mulher

A OCA Terapêutica, parabeniza todas as mulheres pelo seu dia.

Mas, bem, todos os dias, nós mulheres podemos nos permitir viver um dia

como se fosse especial, não é mesmo?

Todos os dias podemos nos permitir sermos especiais.

Merecemos 

aquele docinho na hora do café,

 aquela paradinha para relaxar entre um afazer e outro,

um dia de spa: cabelo, unha, massagem, limpeza de pele

e o que mais desejarmos.

  

Pensem nisso, 

hoje e sempre.

"Estou cansada. Meu cansaço vem muito porque sou pessoa extremamente ocupada: tomo conta do mundo".

(in: Água Viva, Clarice Lispector)

Postado por: Keico Fugita
TerapeutaCorporal Biodinâmica
Massoterapeuta Biodinâmica
Ouse, Ouse!
Autor: OCA TERAPEUTICA | Publicado: 2014-02-17T11:14:00-08:00

fonte:pt.gdefon.com - papel de parede mar-tempestade

                     

                     

 Nem sempre você está no controle do navio.

 De repente....vem uma onda e...chuááá!

 Lou-Salomé, uma escritora russa nascida em 1861, escreveu:

“Ouse, ouse...ouse TUDO!

Não tenha necessidade de nada!

Não tente adequar SUA VIDA a modelos, nem queira Você mesmo ser um
modelo para ninguém.

Acredite: a VIDA lhe dará poucos presentes! 

Se Você quer uma VIDA, aprenda...a
roubá-la!

Ouse, ouse TUDO! Seja na VIDA o que VOCÊ É, aconteça o que acontecer.

Não defenda nenhum princípio, MAS algo de BEM mais MARAVILHOSO: Algo
que está em Nós e queima como fogo da VIDA!”
Autor: OCA TERAPEUTICA | Publicado: 2014-02-06T08:58:00-08:00

Cenas de vandalismo em ônibus:
Ônibus é incendiado na Estrada do M'Boi Mirim (Fabricio Bomjardim/Futura Press)
((da reportagem da Veja.abril.com.br)
O que leva alguém a um ato de vandalismo que prejudica a si mesmo, causador dessa destruição?
Queimar ônibus irá resolver o problema da moradia,
do transporte coletivo, ou do trânsito ou da sua própria raiva?

Tensão gerando mais tensão?

Pode-se comparar a uma criança fazendo birra ?

 Será: raiva, revolta, sentimento de injustiça,  falta de assistência, falta de esperança de que suas necessidades serão atendidas? Um medo irracional de estar desamparado , sem pai, nem mãe?

Desamparado, face à impunidade, à sensação concreta de descaso do poder público quando não recebe transporte digno, saúde, segurança nas ruas, moradia.

Como você lida com esses sentimentos?
Descansar faz bem à saúde
Autor: OCA TERAPEUTICA | Publicado: 2014-06-13T05:33:00-07:00

Descansar
é bom

Sabe aqueles dias em que tudo dá errado, você se irrita com tudo
e com todos ao seu redor e ainda por cima você se sente esgotado, querendo que
tudo pare?

Pois então, pare!

Por alguns minutos: respire, relaxe, tire uma soneca.

Não fique culpado por parar.
Há um bom motivo para isso.

Pense num animal, por exemplo, a
zebra. Ao se sentir ameaçada ela foge do seu predador, seu corpo se prepara para isso, acelerando as batidas do coração, bombeando mais sangue para os músculos e também para  cérebro pensar na melhor forma de escapar. Mas, quando consegue
encontrar um lugar seguro, ela para para descansar; seu organismo se reorganiza e se refaz: o coração desacelera, os músculos relaxam e ela agora pode se alimentar em paz. Ela repõe energia para voltar a correr, caso seja ameaçada novamente. 
O mesmo acontece a nós humanos, que, antes de mais nada, temos uma natureza animal. Quando
nos livramos daquilo que nos causou tensão: seja ouvir a bronca do chefe, enfrentar o trânsito caótico, seja o que for, quando tudo isso acaba podemos
parar para nos refazermos.

 Isto é autorregulação. É um
recurso de que dispomos para organicamente nos recuperarmos daquilo que nos
tirou da anormalidade.  Nosso sistema nervoso autônomo produz um
hormônio que nos ativa quando em situações de perigo e produz outro que
neutraliza o primeiro quando o perigo passa.

Portanto,
não fique com aquela dorzinha na consciência quando você chegar em casa e
simplesmente tomar um banho de banheira, ou  deitar-se no sofá ouvindo uma
boa música, ou assistindo novela. Ou o que mais for da sua vontade e que seja
prazeroso e te ajude a voltar à calma e ao equilíbrio.

Postado por Keico Fugita
Massagista Biodinâmica
Por que OCA Terapêutica?
Autor: OCA TERAPEUTICA | Publicado: 2014-07-10T12:17:00-07:00

Oca é o nome dado à típica habitação indígena brasileira.
O termo é oriundo da família linguística tupi-guarani. As ocas são construções de grandes dimensões, podendo a chegar a 30 m de comprimento. São construídas em mutirão (grupo) ao longo de cerca de uma semana, com uma estrutura de madeira e taquaras e cobertura de palha ou folhas de palmeira. Chegam a durar 15 anos. Não possuem divisões internas ou janelas, apenas uma ou poucas portas, e servem de habitação coletiva para várias famílias.

 O grupo OCA Terapêutica, formado por: Keico Fugita. Lúcia Rosa e Olívia Gonzalez , tem como missão reunir muitas pessoas para que possam participar de vivências que lhe proporcionem auto-conhecimento e consequentemente bem estar e harmonia.

Estar em grupo acrescenta. 

E por falar em grupos, não foi esse pensamento que levou o time de futebol da Alemanha ao sucesso nesta Copa do Mundo? 

Durante o seu treinamento incluiu-se uma aventura num barco. Segue o depoimento de um dos jogadores: O material jornalístico produzido pelo Estadão é protegido por lei. Para compartilhar este conteúdo, utilize o link:http://esportes.estadao.com.br/noticias/futebol,alemaes-vivem-manha-de-aventura-e-velejam-na-bahia,1509435O material jornalístico produzido pelo Estadão é protegido por lei. Para compartilhar este conteúdo, utilize o link:http://esportes.estadao.com.br/noticias/futebol,alemaes-vivem-manha-de-aventura-e-velejam-na-bahia,1509435O material jornalístico produzido pelo Estadão é protegido por lei. Para compartilhar este conteúdo, utilize o link:http://esportes.estadao.com.br/noticias/futebol,alemaes-vivem-manha-de-aventura-e-velejam-na-bahia,1509435"Era um barco de 35 metros. Nós executamos tarefas como baixar velas e coisas do tipo. A intenção era fazer com que todos trabalhássemos juntos, como se fôssemos uma tripulação".

Postado por Keico Fugita

Massagista Biodinâmica

http://keicofugita.wix.com/
“... é ruim da cabeça ou doente do pé...”
Autor: OCA TERAPEUTICA | Publicado: 2014-02-21T14:02:00-08:00

 

 

Da cabeça aos pés, não importa onde seja, quando há dor, nos
empenhamos em cuidar.

E quando falamos em saúde, cuidar é mais do que importante,
é vital. Quando a dor surge devido a um acidente, a reação também é imediata,
mas existe uma outra qualidade de dor, a dor que vai aumentando a cada dia
contra todo o nosso esforço em não perceber o que está acontecendo.

A dor, nosso sinal de alerta de que algo não está bem,
precisa ser ouvida. E depois de ouvida, precisa de atenção para ser
compreendida.

É lógico que podemos fazer uso de qualquer analgésico a
qualquer tempo, mas isso de fato ajuda a compreender o sintoma ?  Ajuda a reconhecer o que não está  fazendo
bem neste momento ?

A cada dia todo o nosso organismo sofre pressões, exigências
que vão se acumulando como grãos de areia numa ampulheta. E tal qual esse
objeto, precisamos mudar de atitude para descarregar, esvaziar... mas, tenhamos
o cuidado de não ficarmos num círculo vicioso de acúmulo e esvaziamento.

Preste um pouco mais de atenção em você, isso também é
cuidar da saúde, da cabeça aos pés.

﻿
Olivia Gonzalez
Terapeuta corporal e floral
Barriga prá cá... barriga prá lá...
Autor: OCA TERAPEUTICA | Publicado: 2014-01-29T14:07:00-08:00

O verão está a pleno vapor!

E num momento desses, de barriguinha de fora,  mais do que nunca presta-se atenção à essa
parte do corpo.

Mas, além de prestar atenção na barriga com esse olhar
estético, você já se deu conta de quanta coisa é armazenada nessa região ?

Pois é... aí estão estômago, intestino, fígado, rins...
enfim, nossas vísceras! E, aqui, também situa-se o centro de nossas emoções.

E algumas expressões como: “um frio na barriga”; “com o rei
na barriga” ou “chorar de barriga cheia” 
ilustram qualidades diferentes de emoções que carregamos nessa região e,  “fazer das tripas, coração”, indica o
caminho que nossas emoções fazem para transformarem-se em sentimentos.

Você está atento ao que diz sua barriga ?
O Melhor da vida eu faço em off
Autor: Diario De Guilherme Barrilao | Publicado: 2013-03-10T21:43:00-03:00

"Se amanhã não for nada disso, caberá só a mim esquecer... e o que eu ganho e o que eu perco, ninguém precisa saber" (Tem muita coisa que é melhor deixar em off... afinal o melhor da vida EU faço em off)
O tempo
Autor: Diario De Guilherme Barrilao | Publicado: 2012-08-30T14:41:00-03:00

O tempo jamais será culpado pelos nossos atos injustos e medonhos, e talvez queremos coisas na qual a possibilidade se encontra muito distante de nosso verdadeiros atos, um beijo, uma abraço um sorriso, e uma decepção , em um mundo injusto e sem nenhum compromisso conosco, cada um por si, e dependendo de um de nossos sentimentos mais verdadeiro no caso o amor.
"Lagrimas de Veneza - livro de Guilherme Barrilao"
Explica isso?
Autor: Diario De Guilherme Barrilao | Publicado: 2013-03-10T21:52:00-03:00

Eu pensei em falar sobre alguma coisa aqui, e me veio em mente falar sobre uma coisa que aconteceu comigo... Eu me apaixonei por uma garota, fiquei com ela e depois de 4 dias começamos a namorar e fomos ao cinema e tal, e lá eu me senti muito bem ao lado dela... uma semana depois fomos viajar e quando eu estava com ela no banco do ônibus eu já não sentia mais tudo aquilo... pode ter sido brigas demais em tão pouco tempo, ou talvez algo nela que não me deixava mais seguro... eu realmente não sei o que aconteceu, mas foi algo muito diferente e que nunca havia acontecido antes!
"Osho"
Autor: Diario De Guilherme Barrilao | Publicado: 2013-06-13T02:41:00-03:00

A palavra coragem é muito interessante. Ela vem da raiz latina cor, que significa “coração”. Portanto, ser corajoso significa viver com o coração. E os fracos, somente os fracos, vivem com a cabeça; receosos, eles criam em torno deles uma segurança baseada na lógica. Com medo, fecham todas as janelas e portas – com teologia, conceitos, palavras, teorias – e do lado de dentro dessas portas e janelas, eles se escondem.O caminho do coração é o caminho da coragem. É viver na insegurança, é viver no amor e confiar, é enfrentar o desconhecido. É deixar o passado para trás e deixar o futuro ser. Coragem é seguir trilhas perigosas. A vida é perigosa. E só os covardes podem evitar o perigo – mas aí já estão mortos. A pessoa que está viva, realmente viva, sempre enfrentará o desconhecido. O perigo está presente, mas ela assumirá o risco. O coração está sempre pronto para enfrentar riscos; o coração é um jogador. A cabeça é um homem de negócios. Ela sempre calcula – ela é astuta. O coração nunca calcula nada.
Só pra atrapalhar
Autor: Diario De Guilherme Barrilao | Publicado: 2013-03-18T22:52:00-03:00

Mas sempre haverá uma data, palavra, um olhar,

Um filme, uma música, pra te fazer lembrar.

Um perfume, um abraço, um sorriso, só pra te atrapalhar.

Só pra te fazer lembrar de mim. ♫
Raiva vs Crueldade
Autor: Diario De Guilherme Barrilao | Publicado: 2013-03-21T00:55:00-03:00

Todos temos o direito de estar com raiva mas isso não nos dá o direito de ser cruel, pois uma hora a raiva passa e quem ouviu quem foi torturado pelas palavras jamais esquece e você que estava com raiva, simplesmente mudou de humor, não percebendo que a pessoa envenenada jamais esquecerá de nada do que você falou/fez! Veja que nada ao ser redor é por acaso então não deixe aquele segundo passar em branco pois a confiança vai-se rápido e sei que para tê-la não foi fácil então não desperdice o tempo com aquilo que machuque alguém ou à você mesmo! Muitas vezes mais vale calado do que jorrando veneno pelas palavras e destruindo até quem mais te ama!
E agora eu pago meus pegado por ter acreditado quer só se vive uma vez...
Autor: Diario De Guilherme Barrilao | Publicado: 2012-07-11T23:51:00-03:00

"Talento, todos temos, só que ném todos encontramos o momento e a oportunidade de demonstrar, então nunca julgue uma pessoa, ou a chame de imprestável, ela pode superar, subir, e ainda te fazer cair"
"I LOVE MY LIFE" Alguém mais apóia essa ideia? COMPARTILHE
Autor: Diario De Guilherme Barrilao | Publicado: 2013-03-30T02:06:00-03:00

O dia 21 de dezembro de 2012 talvez não devesse ser o fim do mundo mas o inicio do fim, ainda mais agora que estamos prestes a entrar em uma 3°a guerra mundial, e pelo que me lembro muitos canais como Discovery Channel e History Channel falaram que uma guerra poderia ser o fim do mundo, com tantas arma nuclear que existem seria quase impossível restar sobreviventes de uma guerra assim, e por isso acredito que  dia de 21 de dezembro tenha começado o que chamamos de "FIM DO MUNDO" são tantos mistérios.
   Analisei o famoso mistério do numero 11 que até houve suspense no dia 11/11/11 e tudo mais, quem sabe o 11 realmente faça sentido quem sabe não seja tudo sentido, não esteja tudo ligado, não estejamos todos destinado a catástrofe causada pelo próprio homem com a sede de sempre querer muito mais do que pode, e o dia 21/12/2012 se somado os numero - 2+1+1+2+2+0+1+2 = 11 o que não deveria assustar para quem não acredita! Eu apenas acredito que possamos estar sim muito perto do fim, talvez porque já destruímos tudo o que nos foi dado!
   Ganhamos o mundo mas não soubemos dividir, à muito tempo o homem quis dominar o mundo e isso é o maior motivo para que mereçamos tudo isso, o egoismo, ganancia a inveja talvez tudo isso e muito mais.
   Não que eu seja pessimista mas eu acho que o homem já destruiu demais e ainda tem coragem de dizer que selvagem são os animais irracionais, eu discordo!
   Pois os único que estão destruindo e matando de verdade aqui somos nós!
   Espero estar errado quanto ao fim, amo viver, sou ator e amo o mundo da arte, amo a família, amo me divertir! Amigos - irmãos - unidos - vençerão. I Love My Life! quem sabe se todos começassem a pensar apenas com essa palavras em sua mente "I LOVE MY LIFE" talvez essas 4 palavras com 11 letras possa mudar o mundo! "O que é o fim também pode ser o começo"  acredito que o 11 pode ser o fim mas que tal se fossemos pensar com destaquei a cima, como um começo uma salvação. Se nos focássemos mais envés de apenas preocupar-se com as Redes Sociais com o que acabaram de twittar ou o que postaram no face quem sabe apenas desse valor aquelas 4 palavras a cima. Vamos mudar o mundo, afinal "Nunca é tarde para fazer o que é CERTO" vamos fazer isso enquanto ainda existe possibilidade. EU ACHO! alguém mais apoia essa ideia? COMPARTILHE "I LOVE MY LIFE"
Sexta-Feira 13 e dia mundial do ROCK
Autor: Diario De Guilherme Barrilao | Publicado: 2012-07-13T00:22:00-03:00

Guns'n roses

"Sexta-Feira 13 e dia mundial do rock, parabéns a todos os rockeiros, abraço a todos, rock antes - rock agora - rock depois - rock sempre na veia.
Aquela-que-não-deve-ser-nomeada
Autor: Haydeé | Publicado: 2009-11-13T21:43:00-03:00

Essa semana, a 10ª Câmara Cível do Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro decidiu que a RedeTv não pode mais raspar a cabeça mencionar o nome de Sasha Meneghel. Ao fazer qualquer referência a ela, a emissora teria que pagar 5 mil ( =O ) reais de multa.O nome Sasha soma-se aos vários outros que a RedeTv não pode falar.Pois é, eu também não sabia, mas existem outros nomes intocáveis: Preta Gil, Carolina Dieckmann, Luana Piovani, Dado Dolabella, Chitãozinho e toda a família Camargo! Realmente, somos todos indignos de falar sobre o anjo da Xuxa.E já estamos até com medo de mencionar o nome da você-sabe-quem aqui no blog. Ela não merece ficar ouvindo certas m...
Dálmata
Autor: B? | Publicado: 2009-11-27T23:42:00-03:00

Notícia sobre a Fazenda devidamente comentada:"Alguns dos participantes de “A Fazenda 2” começam a pensar em como anda sua imagem do lado de fora do reality show. Sinal disso foi a conversa entre Xuxa e Sheila Mello. No meio da tarde de quarta-feira (25), os dois se encostaram num canto da piscina e conversaram entre sussurros.Xuxa mostrou preocupação sobre as pessoas não entenderem seu modo de ser, (lê-se "é o meu jeitinho") lembrando inclusive da vez em que Mateus Rocha passou protetor solar em suas costas.(temos fotos) Para o nadador, as pessoas podem achar que o esportista é gay ou algo do tipo. (GAY? imagina...)Sheila concordou que essas interpretações realmente possam estar acontecendo, tanto que disse ter conversado com Bombom a respeito. Ela comentou que as duas andavam se “pegando” (bombom ativa) a todo momento e que o público poderia pensar que as duas são lésbicas(sonho em ver a cara de Dudu Nobre lendo essa notícia) . Mas Fernando Scherer minimizou dizendo que, nesse caso, a cobrança não é tão grande com o sexo feminino. “Mas por que as mulheres podem e os homens não?”, questionou. Na opinião dele, lá dentro não há críticas (trocadilho) e cada um mostra o seu jeito, mas lá fora isso pode ser alvo de muitas críticas.Ele completou dizendo que não se sentiria confortável em fingir algo que não é, (agora tá explicado o Mateus Rocha e o protetor) além do que a sua relação com as suas pessoas sempre rolou dessa forma. Na opinião dele, não ia ser legal ter que se esconder atrás de uma máscara (pra quem se esconde dentro de um armário, Xuxa, uma máscara é fácil) . “A exposição é muito grande, estamos 24 horas na TV.” racionalizou. Continuando a conversa, já quando Maria João havia se aproximado, Sheila jogou lenha na conversa. “Eu ouvi que ia ter duas lésbicas aqui”, brincou. "_____________Xuxa, relaxa. Seu segredinho tá bem guardado... (ou não)Trilha Sonora: Libero, sim!
Tendêncian para o verãum
Autor: B? | Publicado: 2009-12-21T12:52:00-03:00

Hoje, pra quem não sabe, começa o verão. (oi? e eu ligo?)E, como em todo início de estação, sempre tem que aparecer algum metido a especialista falando qual a tendência pra estação e etc.Olha, ninguém aqui do SEFVEA é discípulo de Mãe-diná, não, mas já fizemos nossas apostas: o analgésico do Michael Jackson vai bombar muito, sério.Tá TODO MUNDO DE HOLLYWOOD usando. E você tá esperando o quê, ein?. Xuçeço na certa!Nota: E você que tá ai na correria, mal tem o dinheiro do leite das criança, mas quer ter o mesmo efeito, notai que vai uma dica. Misture uma cartela de lexotan com vodka barata. E você fará um moonwalk que até os Jacksons duvidarão.
Harmonia Fail
Autor: Haydeé | Publicado: 2009-11-18T19:03:00-03:00

Essa vai para alegrar a sua semana. Sabe que agora o SBT tá decaindo e a Record está se firmando como segundona. Daí a a qualidade de programas como o Domingo Legal, que já eram medíocres, está decaindo ainda mais.Bem, o programa comandado agora por Celso Portiolli convidou a banda do momento Harmonia do Samba para se apresentar, mas na hora de sair a música do flashback < / OFuxico> playback...Sabe como é, Harmonia do Samba, Vagabundos, tudo a mesma merda coisa! Ah, e damos um pano de prato do SEFVEA para o tio que colocou a música errada. Nós faríamos o mesmo.
Berenice, segura!
Autor: Haydeé | Publicado: 2009-12-05T19:09:00-03:00

Gente, nós aqui do blog estamos de luto fechado pela morte da Leila Lopes. Parece que esse ano todos os nossos astros estão se apagando, primeiro Michael Jackson, depois o Lombardi e agora a Leilinha.Pra quem não sabe ela se suicidou com chumbinho. Olha só, se ela tivesse sijogado da janela, com certeza a Berenice tinha segurado.Segundo o G1, ela escreveu duas cartas, uma de cinco páginas e outra de sete, destinada à família. De acordo com o que apurou a reportagem, a atriz afirma no texto que tomava remédios para dormir e que estava cansada da vida de exercícios em uma academia de ginástica.Serve pra você que passa o dia na academia. Esconda já os objetos pontudos de sua casa. Fikdik.Enfim, estamos todos penalizados com a morte de leila Lopes. Mas agora ela é um anjo - tenho certeza - e está olhando para nós de seu sol azul.Aí tá o vídeo em que ela fisgou nossos corações, quando ainda não tinha cruzado o Limite da Morte.."Nada mais me lembro"______________Leila Lopes.________________________Pausa para Reflexão: Agora o post humorístico acabou (sim, foi um post de humor; se você não entendeu a piada é porque: 1-você não assistiu ao vídeo, 2-você precisa de ajuda para entender o humor do post ou 3-meu humor não chega ao seu nível), vou aproveitar para fazer uma crítica social. Você não vai encontrar nada para rir daqui pra frente. Ou não.Há uma espécie de senso comum dos meios de comunicação que é fundamentado pela ONU de não se fazer nenhum tipo de homenagem ou referência a uma pessoa que se suicidou. Pois quando eu soube disso é que eu fiquei mesmo com vontade de fazer esse post.O falso moralismo "bom senso" e a "ética" dizem que falar sobre suicidas não é honroso pois eles não são dignos de homenagem porque fugiram covardemente da vida e isso pode servir de "exemplo" de imitação para outros futuros suicidas.Essa arrogância e prepotência de muitas pessoas que tem suas vidas lindas e perfeitas e não compreendem o verdadeiro sofrimento de uma pessoa em depressão por exemplo. Não sabemospelo que um suicida passou em sua vida, logo não temos o direito de julgá-lo só porque achamos que se eu superei aquele sofrimento qualquer um pode superar o seu. É incrível como na hora de julgar as pessoas detonam as outras sem piedade.Além disso, e acho que todo mundo é grandinho e bem formado pra não imitar isso. A pessoa que imita o suicídio da Leila Lopes, que já é super desconhecida, realmente já tinha sérios problemas psicológicos.
Feliz Natal!
Autor: Haydeé | Publicado: 2009-12-28T01:50:00-03:00

Eu sei que tá meio atrasado, mas, né, nós temos vida social não ficamos atrás de postar no Natal. E de qualquer forma o clima natalino dura até o dia de reis. Enfim.Gostaria de desejar a todos os leitores do SEFVEA um Feliz Natal! E um próximo ano novo...E pro Papai Noel eu queria pedir muito sucesso, fama e fortuna. Afinal, dinheiro nunca é demais.E pra comemorar o Natal do meu jeitinho, aí vai o especial de final do ano do CQC feito para a Maísa!