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PALESTRAS SOBRE VENDAS
Autor: Fabrício C. Rocha | Publicado: 2010-02-20T15:25:00-08:00

ATENÇÃO: hoje o mercado oferece diversos palestrantes na área de vendas, área essa que exige uma reciclagem contínua. Então deixo meu favoritismo a um dos maiores palestrantes que já conheci, Alfredo Rocha.Esse "cérebro" de vendas, consegue administrar seus espetáculos em meio a muitas gargalhadas, na verdade é um palestrante humorista que deixa qualquer platéia com um gostinho de quero mais.Não conseguimos baixar seus vídeos, pois além de ministrar palestras vende seus espetáculos em DVDS.Deixo aqui minha dica: Motivando para Vendas, Motivando para Qualidade e Motivando para Mudanças. Esses três são excelentes, em seu site conseguimos conferir um pouco desses vídeos, www.alfredorocha.com.br.Um grande abraço a todos!!!
PORTARIA 1.510 MTE
Autor: Fabrício C. Rocha | Publicado: 2010-03-22T09:23:00-07:00

Caros Amigos e colegas.A portaria 1.510 divulgada dia 21 de agosto de 2009, têm gerado polêmicas em todos os segmentos. Ouve-se falar que todas as empresas precisam se enquadrar na portaria entre outros boatos.Então, gostaria de dar algumas explicações para ajudá-los na hora da compra de um novo equipamento.Hoje, qualquer empresa pode se enquadrar na portaria 1.510, desde que tenha mais de dez funcionários e queira um Sistema de Ponto Eletrônico. As empresas que possuem mais de 10 funcionários, são obrigadas a ter um controle de ponto, seja mecânico ou eletrônico. A diferença é que o mecânico você não utiliza um software para controlar o ponto, usa apenas o cartão de ponto cartográfico enquanto o eletrônico exige um Sistema para configuração das tabelas de horários, cálculo do ponto etc...Vale destacar que essa nova lei exige que a empresa adquira 01 REP para cada CNPJ, ou seja, se na sua empresa você possui 03 CNPJ's você terá de comprar 03 REP's. Portanto, temos de pensar friamente antes de fazer qualquer investimento pois o REP sairá na faixa de R$ 4.000,00 (preço médio), mais os gastos com bobinas térmicas.Minha sugestão é que, as empresas com quadro de 10 a 100 funcionários, adquiram um relógio cartográfico, mas há aqueles que pensam que haverá perda de tempo na soma das horas, mas aí entra a grande novidade, a Tecnibra, a primeira a fabricar o relógio cartográfico no Brasil, lançou a nova versão do TBP 4.0, um relógio cartográfico com software para correção e soma de cartões de ponto. Agora ficou fácil de usar, muito mais barato, COM GARANTIA DE 03 ANOS, e ecologicamente correto, pois não emite os tickets usado pelo REP, tickets esses que acabarão despejados no Meio Ambiente.Atenção: Só o relógio cartográfico com o Sftware para somas e correção dos cartões de ponto não enquadra nesta portaria, para que isso fique bem claro, vejam a pergunta de nº59 divulgada no site do Ministério do Trabalho:59. Um empregador que use o registro de ponto manual ou mecânico e posteriormente digite esses dados em computador para apuração está enquadrado na Portaria MTE 1.510/2009? Não, se o registro do ponto for manual ou mecânico não há enquadramento na Portaria MTE 1.510/2009.Então, pensem muito antes de fazer seu investimento, estou disponível para qualquer empresário realizar consultas, buscar informações e até mesmo uma consultoria para um investimento mais seguro.Meu contato é: fabricio@gctecnologia.com.br ou fabriciocosta@uai.com.br (MSN).Um grande abraço a todos e uma ótima semana!!!!!!!
MARKETING PESSOAL
Autor: Fabrício C. Rocha | Publicado: 2010-02-23T03:22:00-08:00

CARA CAROLINA, SEU COMENTÁRIO TEM QUE TER UM DESTAQUE, ENTÃO RESOLVI PUBLICÁ-LO NA PÁGINA PRINCIPAL, JÁ QUE NEM TODOS VISUALIZAM OS COMENTARIOS. OBRIGADO!Neste assunto não podemos deixar de falar em marketing pessoal, que é muito importante pra qualquer pessoa, principalmente para o profissional de vendas. Portanto segue algumas dicas:1. Vista-se bem, com roupas adequadas ao seu ramo de negócio. 2. Procure falar com desenvoltura e segurança. Pronuncie as palavras corretamente e sem pressa. 3. Participe sempre de eventos sociais e feiras de negócios, esses são ótimos lugares para você conhecer novas pessoas. 4. Sempre que se apresentar a alguém diga seu nome e sua área de atuação. 5. Jamais saia de casa sem seus cartões de visita, pois a qualquer momento você pode encontrar algum potencial cliente. 6. Esteja sempre bem informado sobre os produtos ou serviços que você oferece ao mercado, bem como notícias de uma forma em geral. 7. E uma última dica, fale no momento oportuno, porém quando o seu interlocutor começar a falar, escute com muita atenção. Agindo assim, você estará criando uma empatia com seu possível cliente, o que facilitará uma futura negociação. “Metas são necessárias não apenas para nos motivar. Elas são essenciais para nos mantermos vivos.” (Anônimo)Espero que as dicas acrescente algo na vida dos leitores.Abraços!!!!
Dilma X Serra? Quem "vende" melhor?
Autor: Fabrício C. Rocha | Publicado: 2010-10-22T03:19:00-07:00

Nessa disputa quem vende melhor a sua imagem? Essa, é uma pergunta difícil!Particularmente já tenho a minha opinião e você, já decidiu?A verdade é que as propagandas eleitorais em nosso país sempre perdem o seu foco: falar de seus projetos. Tanto um quanto o outro candidato preferem perder parte de seus programas para criticar ou falar de coisas que aconteceram há anos, e nós ficamos sem saber quem mente mais. É uma vergonha nacional essa disputa irrisória, onde as propostas ficam de lado e em seus lugares a falta de criatividade. Mas onde quero chegar? Quero mostrar a todos que vendas está no sangue de cada um de nós, as eleições são vendas, só que ao invés de comprar os votos os candidatos precisam vender sua imagem e seus projetos para nos conquistar. Imagine você visitando uma grande empresa e ao chegar se depara com seu concorrente saindo cheio de projetos em um carrão do ano, como seria a sua visita logo em seguida? Como tentar focar no seu produto e convencer o cliente que o concorrente não vai atingir as expectativas da empresa?A resposta é muito simples, apresentando apenas a sua empresa e seu produto, não é falando mal do concorrente, mostrando que há clientes insatisfeitos que você vai ganhar a venda. Você precisa estar seguro, conhecer totalmente o produto ofertado, cada detalhe técnico, mostrar quais os benefícios o seu produto vai proporcionar a empresa, entre outros argumentos.Resumindo, temos dois candidatos, com passados podres, despreparados, e não passam nenhuma credibilidade para melhoria do Brasil. Falam que farão isso e aquilo, mas não adicionam criatividade em seus discursos, todas as eleições vemos as mesmas falas e para piorar um fala mal do outro!Esse é nosso país... Então ao votar tente achar aquele candidato que lhe passa a real confiança do que pode acontecer no futuro, deixe o passado de lado, não dê ouvidos às acusações e sim à sua consciência!Um ótimo fim de semana a todos e muito obrigado por sua visita no "administrandovendas"!!!
FRASE MOTIVACIONAL DO DIA
Autor: Fabrício C. Rocha | Publicado: 2010-02-23T03:27:00-08:00

"O único homem que não erra é aquele que nunca fez nada." Franklin Delano Roosevelt.Pensando assim, vamos arriscar, buscar o novo, o moderno, mas é claro, com a certeza do que faremos, pois as consequências virão, e caso sejam negativas, temos de ter um planejamento para acertá-las e reverter a situação. O homem que não arrisca fica parado no tempo, enquanto os outros ganham suas vagas ou seus negócios. Pense nisso!Uma ótima terça-feira a todos, ótimas vendas e ótimos negócios!!!Fabrício C. Rocha
Vendas Estratégicas
Autor: Fabrício C. Rocha | Publicado: 2010-09-03T17:53:00-07:00

Para a identificação de clientes estratégicos é fundamental analisar sua carteira de clientes, não somente com base no faturamento, mas também pela rentabilidade e pelo potencial de negócios. Classifique seus clientes em grau de importância como sendo A, B e C. Após a identificação dos que compõe a classe “A” desenvolva uma estratégia não só para manter os mesmos, como também para aumentar o volume de vendas.
Deltoides enormes com aquele aspecto 3d
Autor: Icaro Matheus | Publicado: 2013-10-09T05:13:00-07:00

Deltoides enormes com aquele aspecto 3d, dão um visual gigantesco para seu shape. Se você tem dificuldade em desenvolve-los, aqui vai uma dica pra melhorar seus treinos.

Na remada alta, para que você consiga isolar mais os ombros é preciso que você faça uma pegada bem ampla, até maior que esta da foto. Isso fará com que a alavanca seja maior, diminuindo o esforço do trapézio e intensificando os do deltoides. Agora se sua intenção é aumentar o trapézio ao mesmo tempo, uma pegada bem fechada vai ajudar bastante.

Bons treinos!
Receita - Aspargo no Vapor
Autor: Icaro Matheus | Publicado: 2015-06-09T07:24:00-07:00

Ingredientes Serve: 4 1 colher (chá) de manteiga1/4 colher (chá) de sal3 xícaras (760 ml) de água1 maço de aspargoModo de preparoPreparo:5mins  ›  Cozimento: 10mins  ›  Pronto em:15mins Na parte de baixo de uma panela de cozimento a vapor, ponha a água, o sal e a manteiga. Leve a panela ao fogo para a água ferver.Corte as partes secas dos talos dos aspargos. Se os aspargos forem muito grossos, use um descascador de legumes para tirar um pouco da fibra. Coloque os aspargos na cesta de cozimento a vapor. Cozinhe os aspargos no vapor durante 5 a 10 minutos, dependendo da espessura deles, ou até que estejam macios.
Definição de Braços para mulheres
Autor: Icaro Matheus | Publicado: 2014-09-29T06:29:00-07:00

Se existe uma parte do corpo das mulheres que muitas vezes é deixada de lado no treinamento de força são os braços. Muitas mulheres tem medo de que exercitando os braços, ficaram masculinizadas ou então que ficarão com os braços muito grandes. Na verdade este medo, na grande maioria dos casos, não passa de bobagem. Para conseguir hipertrofia destes membros, que são amplamente utilizados no dia a dia, você vai precisar de uma carga altamente elevada e de um trabalho intenso. Desta forma, a não ser que seja intencional, a mulher não terá braços masculinizados.
Porém, muitas das mulheres reclamam da flacidez na região do tríceps, o famoso “músculo do tchau”. Por isso é comum as mulheres procurarem exercícios que apenas definam a musculatura dos braços. Assim, separei alguns exercícios para incluir em sua rotina de treino para obter a definição muscular que tanto deseja.
8 exercícios para definir os braços

Exercícios para bíceps

1. Rosca direta com halteres:

Este exercício é para todo o bíceps. Como dito no vídeo, é muito importante que os cotovelos esteja estabilizados e imóveis. É muito importante que a carga seja suficiente para impor dificuldade nas últimas execuções, pois somente assim você conseguirá um aumento do tônus muscular. Outro ponto importante é a contração do transverso do abdomen, que auxilia na estabilização do movimento.

2. Rosca Concentrada:

Este exercício é ainda mais concentrado que o anterior. É muito importante que o cotovelo esteja apoiado na perna e que a coluna esteja ereta. Também é necessário a consciência de que o exercício tem que ser isolado para bíceps. É muito comum compensar o movimento com a coluna lombar e os ombros.

3. Rosca na polia baixa:

Uma variação do primeiro exercício, com a rosca na polia você consegue uma boa ativação muscular e este exercício necessita de um pouco menos de estabilização. Por isso ele consegue uma boa concentração na porção medial do bíceps.

4. Rosca martelo alternada:

Este é mais uma variação do rosca direta e deve ser feito com uma carga elevada, mas que não prejudique a execução. Com a pegada em “martelo” uma porção mais alteral do bíceps será trabalhada.

Exercícios para tríceps

1. Tríceps francês sentado:

Este é um exercício para todo o tríceps, e por sua posição e pela ação da gravidade, tem uma sobrecarga elevada. É muito importante que se tenha cuidado em manter o braço reto e felxionar apenas o cotovelo.

2. Tríceps na polia alta:

Este exercício feito na polia, pela menor ação da gravidade faz você conseguir utilizar um pouco mais de carga. Afaste os pés na altura dos ombros e mantenha o cotovelo parado, apenas flexionando-o.

3. Tríceps testa:

Este é um exercício com alta intensidade, principalmente pela ação da gravidade. Por isso, tome cuidado com os excessos de carga que façam a execução ficar comprometida. Da mesma maneira que os demais exercícios, cuide para que seu cotovelo fique imóvel, realizando apenas o movimento de flexão e extensão.
Buclina: O remédio indicado para engordar, saiba como tomar e os efeitos.
Autor: Icaro Matheus | Publicado: 2014-09-29T06:43:00-07:00

A busca pelo corpo perfeito é, provavelmente, uma das grandes problemáticas da nossa sociedade atualmente. As pessoas que querem se adequar àquele certo padrão estabelecido, seja pela mídia ou por qualquer outro meio de divulgação, esquecem-se das muitas variantes em relação ao biótipo, ao organismo e à saúde, os quais nos diferencia entre as pessoas.

Na grade maioria dos casos, as pessoas querem emagrecer, e, às vezes, apelam para diferentes métodos, assim como para dietas que poderiam causar danos a saúde. Pelo outro lado, várias pessoas sentem dificuldade em engordar, e, da mesma forma, tentam de diferentes formas ganhar peso para chegar próximo ao padrão imposto pela sociedade. As melhores maneiras de alcançar o tão desejado corpo perfeito é através de consultas com o médico e com o nutricionista para que estes estabeleçam uma saída para a dificuldade em engordar, ou em emagrecer.

É possível engordar através de uma alimentação saudável, hipercalórica, somada a exercícios físicos regulares, como a musculação. Além disso, existem estimulantes de apetite que auxiliam no ganho de peso. E é sobre um desses estimulantes que falaremos hoje: o Buclina.
Buclina Engorda?

Esse medicamento promete aumentar o apetite do usuário, melhorando, assim, a alimentação do mesmo. Quando a pessoa se alimentar melhor, ela, provavelmente, conseguirá um aumento de peso. O medicamento é, normalmente, usado em pessoas com enfermidades, as quais prejudicam o apetite ou emagrecem o paciente. Sua principal característica é um leve efeito hipoglicemiante, ou seja, aumento na produção de insulina pelo pâncreas, com a diminuição da concentração de açúcar no sangue, o que leva o hipotálamo cerebral a produzir a sensação de fome na pessoa. Essa sensação faz com que ocorra a estimulação do apetite, consequentemente fazendo com que a pessoa se alimente mais e melhor.

Na maioria das vezes, o Buclina é prescrito com outros medicamentos, como vitaminas ou remédios com alta composição de minerais, como o Rarical. O Complexo B também é indicado para ser tomado com o Buclina. A melhor maneira de ganhar peso, de forma saudável, quando se alia o uso de medicamentos que aumentam o apetite é a prática de musculação. Este exercício auxiliará o corpo a ganhar um volume maior de massa magra, sem o ganho de gordura, o qual é muito prejudicial à saúde.

Efeitos Colaterais da Buclina:

Veja em nosso outro artigo : Clique aqui
Beneficios do Aspargo
Autor: Icaro Matheus | Publicado: 2015-06-09T07:22:00-07:00

O Aspargo é um alimento que merece destaque na dieta, já que é pouco calórico e altamente nutritivo, trazendo vitaminas e fibras. É rico em ácido fólico (importante pra prevenção de câncer, doenças cardíacas, fígado e espinha), betacaroteno, Magnésio, Manganês, Fósforo, fibras e vitamina C, B e K. É anti-inflamatório e antioxidante.... Além disso, possui ação diurética e auxilia no combate aos radicais livres.
Efeitos Colaterais da Buclina
Autor: Icaro Matheus | Publicado: 2014-09-29T06:40:00-07:00

Efeitos Colaterais da Buclina

Como a maioria dos medicamentos, ocorre alguns efeitos colaterais. O mais comum deles é a sonolência, provavelmente provocada pelo efeito hipoglicemiante. Um dos compostos responsáveis por esse efeito é o cloridrato de buclizina, o qual tem ações orexígena (hipoglicemiante) e anti-histamínica (que alivia os sintomas das manifestações alérgicas no corpo). As duas ações citadas anteriormente levam a um leve efeito sedativo no organismo. Além disso, tem efeito antimuscarínico, o qual pode ter ação no sistema parassimpático.

Como tomar Buclina

A posologia desse medicamento, normalmente passada pelos médicos, é de um comprimido meia hora antes do almoço e do jantar. Para crianças, a dosagem é de meio comprimido meia hora antes do almoço e meia hora antes do jantar. Não é aconselhável o uso de Buclina por mulheres grávidas.

Em caso de qualquer enfermidade, o uso de qualquer medicamento, inclusive do Buclina, deve ser prescrito por um médico. Tendo em vista os vários compostos que estão em sua fórmula, somente uma pessoa especialista no assunto poderia prescrever o uso do medicamento. Em caso de superdosagem, é necessário levar o paciente ao hospital. Em caso de uma dosagem muito grande do medicamento, faz-se necessário a lavagem gástrica.

A maneira mais fácil de engordar, caso não exista enfermidade que atrapalhe, é com uma alimentação saudável, moderada, com o auxílio de exercícios diários.
Del Valle leva clima de café da manhã para SP e BH
Autor: Kadima KTT | Publicado: 2011-09-01T20:24:00-07:00

Durante o mês de agosto, os consumidores das capitais de São Paulo (SP) e Belo Horizonte (MG) foram surpreendidos com a ação de marketing promocional “Blitz Del Valle Mais”, por intermédio de um clima especial de café da manhã.
Com seis promotoras, a ação promocional utilizou a “Kombi Del Valle Mais” para incentivar a degustação dos sucos em pontos como padarias e centros empresariais. Além de se aproximar do cotidiano dos consumidores, o objetivo da campanha foi o de reforçar o carinho e a dedicação entre a marca, os produtos e o público.

Para entreter a todos, em praças e parques das cidades, as promotoras trocaram a Kombi por bicicletas customizadas com um side em forma de cesta de frutas.

A temática café da manhã ainda se estendeu para os outros materiais de divulgação, como o cooler em forma de mesa, kits com jogo americano e porta guardanapos e table tent que foram disponibilizados em 50 padarias em São Paulo e 30 em Belo Horizonte.

Ao todo, mais de 60 mil pessoas foram impactadas com a ação promocional do suco Del Valle. Devido a este tamanho sucesso, em setembro, a ação continua em PDVs de São Paulo (Capital, Grande São Paulo e Interior).
Vento forte vira automóvel em ação da Arno
Autor: Kadima KTT | Publicado: 2011-08-21T16:23:00-07:00

No verãozinho brasileiro para lá dos 40 graus, torna-se um desafio para os fabricantes de ventilador mostrar os benefícios das suas marcas frente às demais.Pensando nisso, a ação para a Arno foi buscar no poder da marca a sua interação para surpreender os consumidores.

De dentro de uma loja, virado para a rua, estava um ventilador Arno ligado e, do lado de fora, um carro virado devido ao ‘poder do vento’.

Confira o vídeo:
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src="http://www.youtube.com/v/0p8bV0OjEhY&feature">
Liberando o stress
Autor: Kadima KTT | Publicado: 2011-09-15T18:39:00-07:00

Na China você pode liberar todo seu estresse devido a esses tipos de problemas do dia-a-dia, enquanto espera o metrô… A Adidas, instalou em várias estações de metrô em Xangai, anúncios em forma de sacos de pancadas (sacos de boxe) para promover sua linha esportiva.
A ideia é fazer as pessoas gastarem energia (e desestressarem) e também se tornar o “primeiro anúncio da história que você pode chutar e socar à vontade”.Confira o vídeo da ação:
Samsung 3D MESMO!
Autor: Kadima KTT | Publicado: 2011-08-09T16:30:00-07:00

Para reforçar ainda mais a experiência única e a qualidade da imagem da TV 3D Full HD da Samsung, a Leo Burnett do Chile criou uma ação em parques infantis transformando os balanços em TV’s de Led da Samsung. A ideia foi mostrar como as imagens podem ser reais e “saltarem” aos olhos de quem possui uma dessas em casa.
Pesquisa revela que os consumidores preferem as embalagens de vidro
Autor: Kadima KTT | Publicado: 2011-09-05T14:18:00-07:00

A O-I - Owens-Illinois, fabricante de embalagens em vidro, pretende reforçar o posicionamento do vidro como a escolha mais saudável para as embalagens de bebidas e alimentos.  O posicionamento da O-I é reforçado por pesquisas realizadas nos Estados Unidos e na América Latina.

As pesquisas, encomendadas pela empresa, tiveram como objetivo validar o posicionamento da campanha global Vidro É Vida. “Não podemos lançar uma campanha sem antes entender o que os nossos consumidores pensam sobre ela. E o resultado dessas pesquisas reafirmam que o vidro é a opção mais saudável aos consumidores”, explica Elisson Dias, diretor de marketing para a América Latina da O-I.

A pesquisa foi realizada, em abril de 2010, com cerca de mil consumidores nos EUA e o resultado apontou que 90% concordam que o vidro é a embalagem mais saudável, pois não contamina o produto acondicionado com outras substâncias, tais como o Bisfenol A. Já 59% consideram o vidro como sendo a melhor embalagem para acondicionar alimentos e bebidas.

Na América Látina, a pesquisa foi realizada em setembro de 2010, com cerca de 900 consumidores, na Colômbia. Para esta pesquisa, foram adicionadas perguntas relativas à economia e brand das marcas que investem no vidro. Para 74% dos consumidores, a embalagem de vidro transmite experiência e tradição da marca que utiliza este tipo de embalagem. Outro dado importante é o fato de que 64% dos consumidores consideram o vidro retornável a melhor iniciativa, já que é mais econômico e sustentável. Um dado curioso: 54% dos consumidores consideram o vidro como a embalagem mais adequada para quem tem um ritmo de vida mais moderno.

Em resumo, a pesquisa identificou que a embalagem de vidro auxilia na construção de marcas consolidadas e permite total flexibilidade de posicionamento. Além disso, as embalagens podem apoiar na construção de estratégia para a marca por meio de valores afetivos e racionais que cada consumidor correlaciona ao vidro.
Coke Zero
Autor: Kadima KTT | Publicado: 2011-08-08T16:40:00-07:00

Seguindo o conceito “It’s Possible”, a agência LeoBurnett das Filipinas criou uma ação interessante para promover a Coca Cola Zero. Uma pirâmide invertida feita com latas e garrafas do refrigerante em um supermercado local, chamando a atenção dos consumidores no PDV. Mais um ótimo exemplo onde para se destacar tem de se diferenciar.
Justin Bieber passeia de ônibus de dois andares por Londres, na Inglaterra
Autor: Ingrid Cristina | Publicado: 2011-12-11T11:52:00-08:00

Cantor foi clicado, neste sábado (12), circulando de "big bus", cujo percurso é um roteiro turístico da cidade

QUEM Online; Fotos: Splash News

        Justin Bieber foi
 fotografado, neste sábado (12), em um passeio por Londres de "bis bus"
(o famoso ônibus vermelho, de dois andares, que faz um roteiro turístico
 pela cidade). Antes de embarcar, o cantor foi tietado por fãs, que
queriam registrar o momento ao lado do astro teen.          
        Na semana passada, Justin e a namorada, Selena Gomez, foram fotografados passeando pelas ruas de Paris, na França. Os dois ainda participaram do Europe Music Awards,
 premiação da MTV que aconteceu na Irlanda do Norte. O casal também está
 passando por um pequeno escândalo por conta da acusação de Mariah Yeater, que alega ter um filho de 4 meses com o cantor.         
Justin Bieber exibe cueca rosa em passeio com Selena Gomez
Autor: Ingrid Cristina | Publicado: 2011-12-11T11:26:00-08:00

Depois de recolher material para polêmico teste de paternidade, cantor teen aproveitou um bom café da manhã com a namorada

QUEM Online; Fotos Grosby Group

        Justin Bieber, 17, deixou a cueca rosa à mostra ao sair com a namorada, a atriz e cantora Selena Gomez, 19, na segunda-feira (21), em Los Angeles, Califórnia. O cantor teen levou Selena em seu Bat-illac para
 tomar café da manhã. Bastante sorridente, o casal não se importou em
ser fotografado. Enquanto caminhava, a calça amarela mostarda de Bieber
escorregou e revelou a cueca colorida.
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Em nota publicada no site "TMZ", a publicação diz que Bieber retirou amostras de sangue no dia 18 de novembro para poder realizar o teste de paternidade exigido na justiça por Mariah Yeater, 20. A mulher afirma que seu filho de 4 meses é fruto de um breve encontro sexual com o cantor teen.

Cueca cor de rosa de Justin
Justin Bieber participa de especial de Natal com Michael Bublé
Autor: Ingrid Cristina | Publicado: 2011-12-11T10:54:00-08:00

Programa deve ir ao ar no dia 6 de dezembro, no canal NBC.

 Michael Bublé (Foto: Reprodução / YouTube)

 Justin Bieber
 particiou do especial de natal de Michael Bublé, no canal NBC. O
programa deve ir ao ar no dia 6 de dezembro na televisão americana. Mas,
 enquanto isso, dá para conferir um trechinho aqui!

 
Fotos: Justin Bieber divulga novas imagens dos bastidores de seu novo clipe e aparece com visual totalmente diferente
Autor: Ingrid Cristina | Publicado: 2011-12-11T09:57:00-08:00

Após um mês da gravação do clipe de “Mistletoe” em Franklin, no Tennessee, com direção de Roman White, Justin Bieber já está preparando um novo vídeo para outra música do álbum “Under The Mistletoe”. O anúncio veio do próprio cantor nesta segunda-feira (24), pelo Twitter. “Acordado desde cedo para gravar outro clipe para Under The Mistletoe [...]“,  publicou em sua página por volta das 13h no horário de verão  brasileiro. Sem se pronunciar sobre para qual música o vídeo está sendo  gravado, tudo que foi divulgado até agora é que a gravação acontece no  Canadá. Carin Morris, namorada de Scooter Braun, empresário de Justin, também  publicou uma imagem em seu Twitter com a seguinte legenda: “Safado ou bonzinho?” O clipe que está sendo gravado é o de sua nova música “Santa Claus Is Coming To Town”, que estará em seu novo CD e no filme “Operação Presente”. *Atualizado com fotos de Ryan Butler e Alfredo Flores *Atualizado com uma foto que Ben Baller  postou em seu Instagram. Ben é conhecido por fazer dentes de ouro e  diamantes para celebridades, e como postamos anteriormente aqui, ele já  fez até um para Justin. *Atualizado com fotos liberadas recentemente de Justin Bieber e alguns amigos que estavam no set para apoia-lo. Veja as fotos:
Justin Bieber terá de colher segunda mostra para teste de paternidade
Autor: Ingrid Cristina | Publicado: 2011-12-11T11:24:00-08:00

Justin Bieber terá de ser submetido a um novo teste de paternidade para provar que não é o pai do bebê de Mariah Yeater, chamado Anthony Tristyn Markhouse Yeater. A informação é do jornal "Daily Mail", complementado com informações do "The Hype Music".
        O cantor já havia feito a coleta de sangue
 para o exame de DNA, na sexta-feira (18), mas os advogados da jovem
- que acusa Bieber de ser o pai de sua criança - querem que ele o faça
com a presença de um representante legal.                 De
acordo com o advogado de Mariah, o cantor terá de coletar novamente o
sangue porque eles não sabiam que Bieber já tinha feito isso,
contrariando a notícia do site "TMZ", que afirmava que vários envolvidos
 no processo acompanharam a retirada. Uma fonte disse ao site "Gossip
Cop" que o cantor está fazendo as coisas por agora para acalmar os
ânimos, mas está convicto que não é o pai da criança. E as regras
impostas pela mulher e seus advogados, que mudam constantemente nesse
processo para comprovar a paternidade de Bieber, podem cansar o cantor.                 Como informado anteriormente,
 a equipe de Justin Bieber se recusou a entrar em acordo financeiro com
Mariah, já que o cantor alega nunca tê-la visto antes das acusações. A
mulher afirma que seu filho de quatro meses, Tristyn, é fruto de um
breve encontro sexual com o cantor ocorrido em
Justin Bieber faz participação bem humorada em programa espanhol
Autor: Ingrid Cristina | Publicado: 2011-12-11T11:50:00-08:00

Justin Bieber no programa espanhol "El Hormiguero"
                Justin Bieber        ,
 17, fez uma participação bem humorada no programa espanhol "El
Hormiguero", na noite de quarta-feira (16), em Madri, Espanha. O cantor
teen apresentou seu single de Natal, "Mistletoe", e fez piadas com o
apresentador do programa, Michael Murdock. Na atração, Justin dançou feito robô, cortou o cabelo das formiguinhas durante a entrevista e até brincou com um cubo mágico.        Nesta quinta-feira (17), os advogados da mulher que afirma ter tido um filho com o cantor teen negaram a informação de que teriam desistido do processo.
 "Nós não desistimos e há uma nova equipe legal envolvida no caso. Como
agora a minha cliente está recebendo ameaças de morte, nossas
estratégias precisaram ser revistas", explicou Jeffrey Leving,
responsável pelo caso.

Justin Bieber corta o cabelo das formiguinhas no programa de televisão
Justin Bieber: Site faz novas revelações sobre caso de paternidade
Autor: Ingrid Cristina | Publicado: 2011-12-11T11:22:00-08:00

Mariah Yeater ao lado de Robbie Powell, ex namorado e possivelmente o verdadeiro pai de seu bebê

        O site americano "TMZ" revelou mais alguns detalhes sobre o escândalo de paternidade envolvendo o cantor teen Justin Bieber, 17. Mariah Yeater, 20, que alega ter tido um filho com o astro pop, aparece ao lado do ex-namorado e possivelmente o verdadeiro pai de seu bebê, Robbie Powell. De acordo com a publicação, Robbie também quer fazer o teste de paternidade para reconhecer legalmente Tristyn como seu filho.                Na última semana, o "TMZ" publicou uma nota em que mostrava mensagens de texto
 nas quais Mariah afirma que Robbie é o verdadeiro pai da criança, e não
 Justin Bieber. Segundo fontes da publicação, Mariah contou para Robbie
que toda a história contra JB é mentira, e o rapaz acredita que ela só
entrou nessa por estar "desesperada por dinheiro".                Assim que voltou de viagem da Europa, Justin Bieber realizou o teste de paternidade para provar que nunca se relacionou com Yeater.
Justin Bieber e Selena Gomez passeiam por Paris
Autor: Ingrid Cristina | Publicado: 2011-12-11T11:54:00-08:00

Casal estava acompanhado de alguns seguranças quando foi fotografado nesta quarta-feira (9)

QUEM Online; Fotos Reprodução

        Justin Bieber e Selena Gomez
 foram fotografados na tarde desta quarta-feira (9) passeando pelas ruas
 de Paris, na França. O casal estava acompanhada de alguns seguranças e
caminhava tranquilamente de mãos dadas.                 No último domingo (6) Justin e Selena participaram do European Music Awards,
 premiação da MTV que aconteceu na Irlanda do Norte. O casal também está
 passando por um pequeno escândalo por conta da acusação de Mariah Yeater, que alega ter um filho de 4 meses com o cantor.
Cansado de 'Então é Natal'? Confira a seleção do EGO de músicas natalinas
Autor: Ingrid Cristina | Publicado: 2011-12-11T10:48:00-08:00

Tem Lady Gaga, com seu EP 'A Very Gaga Holiday', Justin Bieber com um disco inteirinho para a festa e muito mais. Escute! 

A trilha sonora do seu Natal
 não precisa ficar restrita a "Jingle Bells", "Noite feliz" ou "Então é
Natal". Todos os anos, vários artistas de peso lançam suas canções
especialmente para a festa, e o EGO selecionou algumas para alegrar a sua noite.

 Tem Justin Bieber, que fez vários duetos com grandes artistas como Mariah Carey, Chris Brown e Usher, e lançou o disco "Under the Mistletoe" só com músicas inéditas para o Natal. E ainda Lady Gaga, que em sua estreia no universo natalino
 anunciou o EP "A Very Gaga Holiday", onde traz versões para os
clássicos "White Christmas" e "Orange Colored Sky".  Aumente o som e
escute porque tem muito mais! Para ouvir as versões completas, clique no
 link da Globo Rádio.
 
Ser aquilo que é!
Autor: CarolOku | Publicado: 2011-12-16T12:16:00-08:00

Recebi isso de uma paciente, achei digno de postar...

Ser aquilo que se é custa muito caro nos dias de hoje… O homem atual hoje vive sob uma contínua pressão: ele traz sobre si o peso de inúmeras cobranças. Frequentemente, ele acaba sendo condicionado – e até aprisionado – por ideias e valores preestabelecidos pela sociedade que o cerca, a qual lhe impõe constantemente muitas exigências a serem cumpridas.

Em muitas circunstâncias, o ser humano acaba “sufocado” pela perene cobrança dos que com ele convivem, sendo que – muitas vezes – ele só se percebe “aceito” e “amado” quando corresponde às cruéis expectativas dos seus companheiros do cotidiano.

Infelizmente, algumas pessoas só são capazes de expressar qualquer carinho ou afeto àqueles que correspondem em tudo ao seu estereótipo e ideal de vida, sendo que aqueles que fogem um pouquinho ao que elas pensam acabam sendo “elegantemente” descartados.

Mas que tragédia… que hipocrisia imaginar – ainda que inconscientemente – que as pessoas tenham de ser do jeito que achamos e que se elas não se encaixarem em nossos “padrões” não terão o direito de nos acompanhar na vida.

É triste, mas é verdade: quem não deseja viver uma hipocrisia em seus relacionamentos precisará pagar um grande preço, tendo que, muitas vezes, sofrer em virtude do fato de não querer representar para ser aceito.

Ser aquilo que se é nos dias de hoje custa caro…

Creio que é preciso iniciar uma concreta revolução na própria escala de valores e conceitos a ponto de conseguir aceitar e acolher aquilo (aquele (a)) que é diferente e que nem por isso deixa de ser bom.

Sejamos, sim, nós mesmos em tudo, contudo, permitamos também às demais pessoas a liberdade de acontecerem ao nosso lado sem precisarem representar. Aprendamos – com a arte presente na simplicidade – a acolher as pessoas em sua verdade e integralidade. Assim seremos mais livres e promoveremos profundas liberdades, tornando a vida menos pesada e o coração mais propenso a alçar voos mais altos…

Ser feliz não é tão difícil, basta apenas libertar-se da superficialidade e aprender a raciocinar.

Sem medo, desenvolvamos em nós essa bela capacidade de acolher os outros, começando primeiro em nosso coração (acolhendo em verdade aquilo que somos). Assim, sem dúvida alguma, conquistaremos “essa tal liberdade” diante da vida e de cada pessoa que conosco realiza a aventura de existir.

Padre Adriano Zandoná

Adriano Zandoná é padre e missionário da Comunidade Canção Nova. Formado em Filosofia e Teologia, é articulista e apresenta o programa “Em sintonia com meu Deus” de segunda a sábado – 6h15min – pela TV Canção Nova.
Autor: CarolOku | Publicado: 2015-01-19T11:59:00-08:00

Olá pessoal!! Quanto tempo!!!

Venho expor uma crônica bonitinha... de Ruth Manus, que se encaixa perfeitamente numa fase posterior ao rancor de um fim de relacionamento... em diversas sessões pude mostrá-la para minhas pacientes... exemplificando o quanto as fases existem, como a da raiva e depois com o tempo sobra essa fase... aquela pessoa se torna apenas um pedaço da sua vida... uma experiência...  como tem que ser... e esse texto serve para que também quem não chegou a esse estágio possa trabalhar em torno de fazer que isso aconteça... é libertador... quem nunca experimentou... aí vai então...

Oi ex, como vai?

RUTH MANUS

29 Outubro 2014 | 12:00

Há tempos não nos falamos.

Oi ex,

hoje não venho com palavras de ódio, nem te culpar por nenhum episódio, tampouco me colocar em cima de um pódio.

Sim, houve um tempo. Tempo em que desejei cascas de banana na sua calçada, um bicho gordo na sua goiaba, 28 pedágios na sua estrada.

Também não vim te acusar, nem te mandar se lascar, muito menos te pedir pra voltar.

A mágoa foi inevitável, mas se história é imutável, talvez tenhamos que pensar num caminho alternativo viável.

Vim perguntar se você está bem, se continua tendo sonhos do além, se contou dos seus medos para mais alguém.

Se seu pai largou o cigarro, se você conseguiu trocar de carro, se houve algo entre a gente que não tenha ficado claro.

Vim dizer que lembrei de você. Porque finalmente comi cordeiro, porque ri conversando com meu porteiro, porque nosso verão foram anos inteiros.

Vim com bandeira branca, sem qualquer indício de cobrança, apenas me divertindo com algumas lembranças.

Vim te contar que encontrei aquela nossa conhecida, a que foi morar em Aparecida, e que ela tá com a bunda super caída.

Vim contar que vi seu colega de trabalho, que ele tá meio grisalho, mas que ainda dá pra quebrar algum galho.

Vim falar de coisas que ninguém mais entenderia, que achei as fotos daquela viagem para a Bahia e que finalmente tem açaí aqui na minha padaria.

Não vim criticar sua nova paquera, nem retomar aquele clima de guerra, nem dizer qualquer coisa que não seja sincera.

Vim te dizer que está tudo ok, que eu tive uma doença, mas sarei,  e que aquele meu vizinho, de fato, é gay.

Não vim te propor uma bela amizade, um sorvete no fim da tarde e nem um fim de história marcado por vaidade.

Vim pra te desejar alguma sorte, vim porque já voltei a ser forte e porque sei que memória não respeita pena de morte.

Vim te deixar um abraço, porque te querer bem é o melhor que eu faço e porque, afinal, já chega desse cansaço.

Vim te dizer para ficar em paz, para respeitarmos o que deixamos para trás e para propor, enfim, que a gente não se queira mal, apenas não se queira mais.
 
Arte e o homem!
Autor: CarolOku | Publicado: 2012-04-12T22:00:00-07:00

Uow!!! Quanto tempo neammm? Ando um pouco ocupada, ocupada com meus pensamentos, com algumas novas obrigações, com as minhas novas idéias... tenho tantas a discutir! A primeira é uma novidade... resolvi realizar um sonho antigo, uma tal coisa, um gosto, quase que um saber genuíno, uma vontade congênita de me aproximar da ARTE.
Ahhh, como me fascina, tudo que envolve a arte me fascina... a pintura, o esculpir, a criação, a expressão, a música, a fotografia, a moda, a beleza, o inimaginável, o fantasioso, tudo isso é arte e mais um pouco...
É a resposta de nossa abstração frente ao mundo... ao nosso mundo ou ao exterior, é esquecer o que é concreto e se jogar na criatividade, no sonho. Como se nossa inconsciência representasse em formas, uma forma de resolver nossa natureza mais profunda, que de algum jeito entra em contato com a nossa consciência... ou seja, quando representamos em arte, estamos expressando em de alguma forma o nosso inconsciente, este alertando o nosso ego, do que esta submerso... quase clareando a nossa consciência.
Comecei uma nova etapa, a qual percebi que se juntar duas coisas que eu amo como a psicologia e arte, ficarei mais feliz, mais satisfeita e com certeza terei bons resultados.
Não posso contar todas as minhas idéias, até porque estão prematuras demais, o que posso adiantar é que talvez eu crie uma nova face da psicologia unida ao design. Nova pra mim, não sei se já pensaram nisso, o importante é que isso vai ser pauta para muitos estudos meus a partir de agora... vou expressar meu amor com essas duas áreas incríveis e que aproxima o homem de sua verdadeira essência... assim espero... ;)

Vomitando arte! ;)
❤
Autor: CarolOku | Publicado: 2011-12-16T20:37:00-08:00

Quantas pessoas cabem dentro do seu coração? Se pergunte... no momento... em que pedaço... em quais situações? Será que dá pra ser concreto desse jeito? Abstraia... reflita... dialogue com você mesmo... Quantas faces você tem? Em qual mundo você vive? O que faz sentido para você? No que acredita? Tem sonhos? Quais? Seus pés estão no chão... a realidade de fora é a mesma que está dentro de você? O que está fora? E dentro? Quantos de você existe lá fora? Quais são teus medos? O que há de insano em você? E de são? Permita-se... reinvente-se... se descubra...
Véspera da véspera...
Autor: CarolOku | Publicado: 2011-12-23T20:24:00-08:00

Por que será que os dias que antecedem o Natal e o Reveillon são tão corridos?

Não entendo... sim, são os presentes, as preparações para ceia, a viagem marcada, para alguns verificar se está tudo certo, com hospedagem, carro, contas, etc... Mas acredito que essa correria que antecede o fim do ano, seja para que todas as pendências que não haviam sido terminadas, se terminem... a ansiedade de começar um ano novo, novo de fato!!! E como na maioria das vezes, deixamos tudo para última hora, surge então o desespero... o desespero de mandar aquele cartão para aquele amigo que durante o ano todo você combinou de encontrar e não conseguiu, de lembrar de um parente que encomendou alguma coisa e que no último dia você deixou para lembrá-lo, de levar aquela carta aquela instituição a qual começará uma nova especialização, e tudo, tudo tem que ser feito alguns dias antes do Natal... passar no salão de beleza, depilação, shopping, super mercado, como se o mundo fosse acabar, porque depois... ahhh depois é férias... e você  só vai voltar a pensar, se você tiver férias... depois das férias... 

Ahhhh as férias... queria voltar a ter a aquelas férias imensas de colégio, de 2 meses, no outro dia que acabavam as aulas, já ficava ansiosa pensando naqueles meses na praia até o carnaval... Mas sempre tive um dilema... quando ficava de férias queria voltar a rotina, entediante ficar todos os dias indo a praia, acordando tarde sem ter o que fazer, às vezes era monótono, mas era bom, ficar com os primos e os amigos até tarde tomando sorvetinho no centro, sentada na calçada de chinelo havaianas no pé... e amanhã? De novo, praia, centrinho, churrasquinho... Há 28 anos repito esse mesmo processo, porém com cada dia menos férias... menos familiares envolvidos, menos dias entediantes, menos dias a beira mar, porque nossa cabeça não pára... a vida continua, o trabalho chama, as obrigações estarão lá quando voltar e então começaremos tudo de novo, como se a vida só valesse a pena para esses dias intensos e ao mesmo tempo tão monótonos de FÉRIAS!!! ;) Desejo uma ótima férias para quem tê-las...

Outra coisa que tenho algo a dizer, é que tenho ouvido falar que Natais são tristes... talvez proponha-se a felicidade obrigatória nessas datas,  a alegria, o contentamento, a paz... mas infelizmente para alguns não é momento para isso, portanto, desejo a esses, que tenham um Natal tranquilo, um Ano Novo de mudanças e que reflitam, ao invés de se acomodarem com a insatisfação, tentem mudar,  comportamentos, pensamentos, sentimentos, para que haja esperança de uma vida melhor... É isso que desejo... mudanças... para todos... positivas... cheias de amor...

Assim como sou feliz nesta data, àqueles verdadeiros, desejo um Natal iluminado, um Ano Novo incrível e férias inesquecíveis!!!! 

Grandes beijos... Carol Oku 

Dez/2011
DIARIO DE UM RESISTENTE
Autor: Morenex | Publicado: 2016-08-31T12:38:00-07:00

HOJE É DIA 31 DE AGOSTO DE 2016Hoje o golpe foi concretizado com sucesso o impeachment contra dilma foi aprovadoO Governo golpista está preparado pra fazer o que tem pra fazer, eu temo o nosso futuro mas não sei o que fazer, não sei qual rumo e quais proporções isso tudo vai levar, mas estou disposta a lutar pelo meu país, no passado aconteceu algo semelhante no qual foi chamado de ditadura militar, hoje a diferença é que além dos militares temos também a bancada evangelica e conservadora contra nós, resumindo estamos fudidos, não tenho em quem confiar, as pessoas me chamam de louca extremista, ando avisando sobre isso faz um tempo mas ninguem me escuta, mas sei que não estou só, eu preciso tanto de uma luz, as vozes da minha cabeça se silenciaram e eu só preciso de uma luz, clamo a deus para que me mande uma missão e para que ele tenha piedade de nós, se existe mesmo algo além da nossa existencia (no qual eu acredito) por favor não nos deixe entrar em colapso e se entrarmos por favor que me mantenha forte pois estou em ruínas, confusa de mais pra pensar em uma saída... minha depressão tomou um tapa na cara pois preciso de revolução se não posso lutar por mim, vou lutar pela minha família e pela minha nação !! 
Cada um tem  o deus que merece, o pecado não existe e sim o que é errado ou certo pra você
Autor: Morenex | Publicado: 2011-11-26T07:27:00-08:00

então acho que todos deveriam ser tão leves com sigo mesmo como uma bruma e tão doces com os outros pois se pensarmos bem quem somos para julgar o outro? alem de um mero humano comum e cheio  de erros? na minha estupida opinião cada um tem o deus que merece e a penitencia que deseja.Afinal quem conhece mais de si mesmo e sabe o que você realmente acha certo ou errado alem de si? Então parem de ser hipócritas e pensar que o mundo é assim... que existem regras e padrões parem de se alienar  e tenham um estilo próprio de vida assim como eu... e por fim parem de me julgar da forma que sou
Identificação de obras de arte no clipe "70 million", da banda americana Hold You Horses
Autor: Profª Cris | Publicado: 2013-10-29T03:57:00-07:00

Uma viagem pela história da arte. Assim pode ser resumido o clipe “70 Million” da banda americana Hold Your Horses que de uma forma totalmente hilária reconstroem grandes obras de arte.

O desafio aqui é conseguir identificar todos os nomes dos quadros e seus respectivos criadores. Vale a pena ver o clipe:

A atividade é identificar dez das vinte e três obras presentes no clipe, colocando o nome, o ano e o autor da obra.
Arte com cubos mágicos
Autor: Profª Cris | Publicado: 2012-05-23T20:39:00-07:00

Sabe o cubo mágico? Aquele jogo de lógica e raciocínio que a maioria das pessoas não consegue terminar?
Peter Fecteau mostra que, além de conseguir terminar quantos ele quiser, sabe transformar tudo isso 

em arte!
Arte incrível: os recortes de Hina Aoyama
Autor: Profª Cris | Publicado: 2012-07-06T07:38:00-07:00

Você já deve ter visto obras de arte que usam a técnica do recorte, mas Hina Aoyama vai surpreendê-lo pela riqueza de detalhes em seus trabalhos. Acredite ou não, para produzir suas peças, ela usa apenas tesouras. Confira aqui uma galeria com imagens impressionantes:

Fontes: http://revistagalileu.globo.com/Revista/Common/0,,GF89116-17578,00-ARTE+INCRIVEL+OS+RECORTES+DE+HINA+AOYAMA.html#fotogaleria=1

http://www.tumblr.com/tagged/hina-aoyama
Autor: Profª Cris | Publicado: 2016-02-28T11:38:00-08:00

O impacto do ensino da arte (ou da falta dele) na percepção do mundo

"A arte é o casamento do ideal e do real. Fazer arte é um ramo da artesania. Artistas são artesãos, mais próximos dos carpinteiros e dos soldadores do que dos intelectuais e dos acadêmicos, com sua retórica inflacionada e autorreferencial. A arte usa os sentidos e a eles fala. Funda-se no mundo físico tangível." 
Camille Paglia, Imagens cintilantes

“A vida moderna é um mar de imagens. Nossos olhos são inundados por figuras reluzentes e blocos de texto explodindo sobre nós por todos os lados. O cérebro, superestimulado, deve se adaptar rapidamente para conseguir processar esse rodopiante bombardeio de dados desconexos. A cultura no mundo desenvolvido é hoje definida, em ampla medida, pela onipresente mídia de massa e pelos aparelhos eletrônicos servilmente monitorados por seus proprietários. A intensa expansão da comunicação global instantânea pode ter concedido espaço a um grande número de vozes individuais, mas, paradoxalmente, esta mesma individualidade se vê na ameaça de sucumbir.

Como sobreviver nesta era da vertigem? Precisamos reaprender a ver. Em meio à tamanha e neurótica poluição visual, é essencial encontrar o foco, a base da estabilidade, da identidade e da direção na vida. As crianças, sobretudo, merecem ser salvas deste turbilhão de imagens tremeluzentes que as vicia em distrações sedutoras e fazem a realidade social, com seus deveres e preocupações éticas, parecer estúpida e fútil. A única maneira de ensinar o foco é oferecer aos olhos oportunidades de percepção estável – e o melhor caminho para isso é a contemplação da arte."

Para ver o artigo completo, clique aqui.

Camille Paglia
Autor: Panny ∞ | Publicado: 2011-12-26T11:28:00-08:00

Eu amo a pessoa mais impossível, eu amo a pessoa que nem imagina que eu a amo, eu amo a pessoa mais linda do mundo, eu amo a pessoa que me chama de ‘querida’ e não sabe o quão bem isso me faz. Eu amo a pessoa que se descobrir que eu o amo, concerteza irá se afastar, e isso eu não quero, nunca. Eu amo a pessoa que por um simples ‘olhar’ me deixa feliz, que por um simples sorriso EU ganho o dia. Eu amo uma pessoa mais complicada para se amar. Eu amo uma pessoa que às vezes me deixa triste. Eu amo um idiota, mas eu amo. Eu passo a noite em claro calculando como chegar a ele e falar que eu o amo, mas não consigo falar, a minha timides consegue me vencer, ela sempre consegue. E mesmo que eu não consiga, eu o amo, cada dia mais, cada dia é mais intenso, cada dia mais fundo, bem aqui dentro do meu coração, guardado, só pra mim. Me desculpe coração, por não saber/conseguir falar, não conseguir expressar, me desculpe por esconder as vezes de mim mesma esse sentimento, tão lindo e puro, me desculpe. Mas talvez seja melhor assim.