FISIOTERAPIA NA PREVENÇÃO DE QUEDAS EM IDOSOS
Autor: Gustavo Oliveira | Publicado: 2013-11-23T18:57:00-03:00




Exercicio para fortalecimento dos membros superiores e estabilização escapular.


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Os idosos que sofrem fraturas do fêmur ficam com muitas sequelas.
Atualmente ocorrem mais de 2 milhões de fraturas de fêmur em idosos com
osteoporose por ano, sendo que 15 % deles vêm a falecer nos primeiros 30 dias e
50 % deles jamais voltam a caminhar.

Estamos sempre ocupados com os problemas do dia a dia. Eventualmente podemos
ser pegos de surpresa e no caso de uma emergência o pânico pode aparecer.

Segundo pesquisas norte-americanas, 30% das pessoas com mais de 65 anos caem ao
menos uma vez por ano durante atividades cotidianas como subir e descer
escadas, ir ao banheiro ou trabalhar na cozinha. Vale aqui salientar que a
grande maioria destas quedas ocorre dentro de casa. &nbsp;

Lembro-me de um senhor de 70 anos que caiu na sala de sua casa em um
sábado à noite e sofreu uma fratura trans-trocanteriana do fêmur (fratura muito
comum nesta faixa etária que impede a pessoa de se locomover devido à
dor).

Como ele morava sozinho, somente na terça-feira pela manhã a faxineira que lá
trabalhava o encontrou largado na sala, desidratado e quase inconsciente.
Quando ele foi para o hospital tive de aguardar três dias para que o mesmo
estivesse em melhores condições clínicas para a fixação da fratura com uma
placa para que assim pudesse andar.

Relato este fato para que as pessoas de idade que moram sozinhas adquiram algum
tipo de aparelho que disca o telefone à distância (já existente no mercado) ou
que sempre levem o celular consigo, 24 horas por dia. &nbsp;

Com o processo natural de envelhecimento surge diversos transtornos da saúde, sendo&nbsp; alguns de origem genética,mas é importante lembrar que este não é uma fator determinante, pois os fatores ambientais tem grande influencia sobre a expressão de sua carga genética, o importante é o estilo de vida que as pessoas tem durante até a velhice e durante ela, que de forme nenhuma deve ser encarada como uma doença e sim como um processo absolutamente natural.

Outros problemas que surgem com o avançar da idade são os déficits de força muscular e equilíbrio, que podem acarretar quedas nos idosos que quase sempre tem consequências seríssimas, pois na maioria das vezes estas quedas levam a fraturas nos idosos e estas levam a icapacidade funcional dos idosos interferindo na qualidade de vida dos idosos; e para tratar estes e problemas e outros como a osteoartrose e osteoartrite, e neste momento que a fisioterapia pode proporcionar eneormes benefícios no tratamento dessas patologias nos idosos e na prevensão das quedas nos idosos.

fisioterapeuta Gustavo Oliveira.
goliveirafisio@gmail.com&nbsp;