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Projeto Capoeira contra o Bullying
Autor: Mestrando Esquilo | Publicado: 2011-07-27T11:42:00-07:00

PROJETO CONTRA O BULLYING!
Bullying é um termo da língua inglesa (bully = “valentão”) que se refere a todas as formas de atitudes agressivas, verbais ou físicas, intencionais e repetitivas, que ocorrem sem motivação evidente e são exercidas por um ou mais indivíduos, causando dor e angústia, com o objetivo de intimidar ou agredir outra pessoa sem ter a possibilidade ou capacidade de se defender, sendo realizadas dentro de uma relação desigual de forças ou poder.O bullying se divide em duas categorias: a) bullying direto, que é a forma mais comum entre os agressores masculinos e b) bullying indireto, sendo essa a forma mais comum entre mulheres e crianças, tendo como característica o isolamento social da vítima. Em geral, a vítima teme o(a) agressor(a) em razão das ameaças ou mesmo a concretização da violência, física ou sexual, ou a perda dos meios de subsistência.Criamos nosso Projeto para lutar contra qualquer tipo de preconceito.
1º Jogos Escolares
Autor: Mestrando Esquilo | Publicado: 2012-07-01T18:12:00-07:00

Salve Galera!
Estamos preparando para dia 14/07/2012 sabado apartir das 9hs00min. a primeira edição dos jogos escolares de Sapucaia do Sul  evento esse que reuni alunos do Programa Mais Educação e da Escola Camboatá dos alunos do Professor Esquilo e sua Equipe.

OBJETIVO:

Através dos jogos escolares estamos
motivando os alunos para pratica da capoeira também como um esporte de auto-rendimento
fazendo com que os alunos se dediquem mais aos treinamentos físicos e técnicos
entende que o jogo da capoeira consiste entre tudo que há no seu mundo, mais
priorizando para este evento a disciplina, respeito, estratégia de jogo,
continuidade na movimentação, censo competitivo e rendimento escolar.

Mais porque rendimento escolar? Porque através dos jogos escolares
o aluno devera tirar boas notas para também poder participar sendo que o evento
só será realizado após a entrega das avaliações do primeiro trimestre das
escolas municipais de sapucaia onde há o projeto mais educação, então o
primeiro passo para poder participar é que o aluno devera apresentar seu
boletim e depois retirar sua ficha de inscrição sendo que o mesmo devera ter
suas notas acima da media que é no valor mínimo de 15 pontos para cada
disciplina

TODOS SÃO CONVIDADOS....
4º Campeonato de Capoeira Aberto Camboatá.
Autor: Mestrando Esquilo | Publicado: 2011-11-05T20:20:00-07:00

Venho parabenizar a nossa equipe (professor esquilo e monitora katu) que representaram o município de Sapucaia com 30 alunos participantes do evento ambos em diversas categorias evento este que reunião 200 participantes e mais 100 convidados.Categoria infantil de 07 á 09 anos
Raio, Sapinho e destaque para aluna Dendê ficando em 3º lugarCategoria infantil II de 10 a 12 anos
macaco-aranha, sabia, joaninha, foguinho, rask, moica, parafina, borrachinha(aluna inst. charada)Categoria de corda crua até laranja
meduza, isbirigui, bentivi, didizinha, digão, veio,choquito, gargamel, louvadeus, narutoCategoria de corda amarela a amarela azul-escura
canisso destaque ficando em 3º lugarCategoria monitores
Monitora KatuCategoria professores
Professor Esquilo destaque ficando em 1º lugarA EQUIPE TAMBÉM LEVOU O 3º LUGAR EM PARTICIPAÇÃO POR EQUIPE FICANDO UM PONTO ATRAS DO 2º COLOCADO.
Agradecimento para os pais que nos acompanharam e em especial para Coordenadora Geral do Mais Educação Karina Faleiro que disponibilizou o transporte através da secretaria de educação
VEM AI SUPERAÇÃO E ATITUDE.
Autor: Mestrando Esquilo | Publicado: 2012-09-30T15:38:00-07:00

É COM MUITA EMOÇÃO E ANSIEDADE QUE VENHO AQUI POSTAR A DATA DO 3º FESTIVAL CULTURAL BATIZADO E TROCA DE CORDAS DO PROGRAMA MAIS EDUCAÇÃO E DA ESCOLA CAMBOATÁ EM SAPUCAIA DO SUL-RS.

EVENTO ESTE QUE SERA INESQUECÍVEL COM CERTEZA E COM MUITA EMOÇÃO POIS ENERGIA, DEDICAÇÃO É MUITO AXÉ NÃO VAI FALTAR ALÉM DE PRESENÇAS IMPORTANTES DO NOSSO ESTADO NO MEIO CAPOEIRISTICO.

DATA: 25/11/2012 (DOMINGO)
HORÁRIO: INICIO 14h.
LOCAL: CASA DE CULTURA DE SAPUCAIA DO SUL (AUDITÓRIO VANESSA CECONET)

ORGANIZAÇÃO E DIREÇÃO:PROF. ESQUILO & MONITORA KATU
COORDENAÇÃO: MESTRE TUCANO.
2013 Novos Objetivos e Futuras Conquistas.
Autor: Mestrando Esquilo | Publicado: 2013-03-15T10:23:00-07:00

Salve, Salve!!!

Pois é 2013 sera um ano de muito trabalho principalmente pela retomada do trabalho na Cidade de Rio Grande no qual onde iniciei como Professor de Capoeira retornando para a cidade tenho a meta de ampliar o trabalho da escola Camboatá e assim dar mais visibilidade para capoeira na cidade, pelo que notei, vi e ouvi nos lugares onde estive esta um pouco em baixa mais nada que com muito trabalho e dedicação se possa superar.

Este ano também sera um ano para aproveitar todas janelas, portas e oportunidades que estarão por vir irei aproveitar o máximo deste momento onde sai em destaque na matéria da Revista Capoeira "O menino é bom..bate palma pra ele" matéria esta que fala sobre meu trabalho,tempo de capoeira e outras informações importantes, segundo o editor Adriano Chediak sou o primeiro Gaúcho de muitos que virão é claro a abrir esta Matéria que é tao procurada por todos no mundo da capoeira, não foi fácil mais quero agradecer ao minha família, meu mestre, alunos e principalmente a minha esposa Katu que  sempre acredita e deposita total confiança em que faço.
VEM AI BATIZADO EM RIO GRANDE/RS
Autor: Mestrando Esquilo | Publicado: 2011-12-13T04:10:00-08:00

 O EVENTO FOI UM SUCESSO AGORA É COLHER OS FRUTOS DE UMA GRANDE APRESENTAÇÃO ESPERAMOS MUITO TRABALHO PARA O ANO 2012 JA COM ALGUMAS PARCERIAS  FIRMADAS, QUERO AGRADECER  TODA DEDICAÇÃO DE TODOS EM GERAL PELO ESFORÇO E PELA COMPETENCIA EM ESTAREM FAZENDO TUDO PARA TORNAR A CAPOEIRA E A ESCOLA CAMBOATÁ AINDA MAIS CONSEITUADA.
FIQUEI MUITO EMOCIONADO COM A HOMENAGEM PRESTADA PELOS ALUNOS QUE DELA PARTICIPARAM É DE MUITA HONRA SER RECONHECIDO PELO SEUS ALUNOS E DISCIPULOS COMO UM MENTOR DENTRO DA CAPOEIRA E SEU EDUCADOR ASSIM TAMBÉM..
MUITO OBRIGADO FAMILIA CAPOEIRA RIOGRANDINA QUE DEUS ESTEJE SEMPRE NOS GUIANDO.

NO DIA 10 E 11 DE MARÇO IRA ACONTECER MAIS UM GRANDE EVENTO NA CIDADE DE RIO GRANDE ESPERO CONTAR COM A PRESENÇA DE TODOS POIS ANO PASSADO TIVEMOS O LANÇAMENTO DO CD  E ESSE ANO AGUARDA MUITAS SURPRESAS POIS OS ALUNOS QUE LÁ ESTÃO TEM MUITO COMPROMETIMENTO COM A CAPOEIRA E PARA COM SEU PROFESSOR.

EM BREVE VALORES DA VIAGEM E AGENDA COMPLETA DA ATIVIDADE.

AXÉ!!!
CIECC, um Sucesso!!!
Autor: Mestrando Esquilo | Publicado: 2011-07-17T11:56:00-07:00

Amigos leitores nosso evento foi um sucesso, pedrinho segurou as torneiras do céu e tudo aconteceu.
Tivemos aproximadamente 150 participantes entre estes 120 eram alunos do Programa Mais Educação de Sapucaia, participaram Professores de outros municípios e alunos da escola Camboatá do Professor Esquilo e Monitora katu.
O evento teve um total de quatro horas de pura atividade muita adrenalina e muita capoeira sem pausa para os alunos eles adoraram a atividade e nos surpreenderam, estão de parabéns.

Parabéns também para:
Coordenadoras: Gláucia, Karla e Lilian.
Coordenadora Geral do Mais Educação Karina
Secretario Luciano Rodrigues. (Secretaria de Trabalho, Cidadania e Economia Solidária)
Mestre Tucano
e todos alunos e professores que contribuíram no circuito.

Em 2012 realizaremos a segunda edição do CIECC, preparem-se vai estar ainda melhor...

fotos do Ciecc em fotos
Féeeeeeeeeeeeeeeeriaaaas ai vou eeeuuuuu!!!=D
Autor: Luah Garcia | Publicado: 2015-07-05T18:22:00-03:00

Pegue cada letra dela e aproveiteee!Uhuuuuuullll!!!

Férias 2015 Uhullllll! from Luah on Vimeo.
O Ultimo Engolervilha II
Autor: Luah Garcia | Publicado: 2017-05-24T17:38:00-03:00

O Ultimo Engolervilha II de 2016 -Tive a grande oportunidade em participar com uma cena no curta do Marão!:D

Participação em uma cena Ultimo Engolervilha II from Luah on Vimeo.

Curta completo: https://www.youtube.com/watch?v=d5x6HJp9yME
Gobelins Summer School 2013!! :D
Autor: Luah Garcia | Publicado: 2013-09-16T21:33:00-03:00

  Esta é a animação que tínhamos que fazer no período do curso de duas semanas. As aulas eram focadas em acting do personagem e tinha que ter no maximo entre 5 e 6 segundos,não podendo ultrapassar.

 Antes de começarmos a animar,tínhamos que trabalhar bastante nas poses e antes de tudo pensar e escrever qual seria a personalidade e história por trás do personagem.

Em cima de tudo que você escreveu ou pensou sobre o personagem que ia animar, começávamos a trabalhar nas poses.

 

Exercice Gobelins Summer School 2013 from Luah on Vimeo.

Gobelins sem dúvida é uma das melhores escolas de Animação.Sem dúvida nenhuma!:)

http://www.gobelins.fr/international/Ecole-d-ete
Autor: Leoneida | Publicado: 2010-04-30T07:33:00-07:00

INSTITUTO FEDERAL DE EDUCAÇÃO, CIÊNCIA E TECNOLOGIA FLUMINENSE  - CAMPUS ITAPERUNAESPECIALIZAÇÃO LATO SENSU EM EDUCAÇÃO PROFISSIONAL INTEGRADA  À EDUCAÇÃO BÁSICA NA MODALIDADE DE JOVENS E ADULTOSPROFESSORA: Luciana Machado da CostaALUNA: Leoneida Ladeira RodriguesResenha 1As Cooperativas de Trabalho e a PrecarizaçãoFábio José Bechara SanchezPaul Singer                   O Ministério do Trabalho e Emprego se esforça no sentido de propor uma regulamentação das cooperativas de trabalho. Com a finalidade de reconhecer e conceituá-las juridicamente,  o que possibilitando regularizar estas cooperativas, freando o processo de precarização do trabalho.                   Há uma discussão em torno do artigo7º, segundo o texto, do anteprojeto de lei para as cooperativas, que busca salvaguardar os direitos trabalhistas aos trabalhadores associados de cooperativas, combatendo assim a precarização.                   Embora o trabalhador tenha de fazer cumprir seus direitos, tornou-se caro para o trabalhador recusar trabalho pelo fato de estar desprotegido de acordo com a lei. É necessário combater a precarização por meio da fiscalização do trabalho, delimitando-se o trabalhador assalariado e o trabalhador autônomo.                   No conceito jurídico o trabalhador de uma cooperativa é classificado como um trabalhador autônomo, ora um empregador. Na verdade, ele é ao mesmo tempo dono associado e trabalhador da mesma. Ou seja, acumula dupla condição: a de dono e a de empregado da cooperativa.INSTITUTO FEDERAL DE EDUCAÇÃO, CIÊNCIA E TECNOLOGIA FLUMINENSECAMPUS ITAPERUNADisciplina: Educação SolidáriaProfª Luciana MachadoAluno: Leoneida Ladeira RodriguesResenha 2Texto: AS CONDIÇÕES DA ECONOMIA DA VIRADA DO MILÊNIO E PERSPECTIVAS PARA UM DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL.Autor: José Brendan Macdonald                     Alguns pontos fracos são evidentes no Capitalismo segundo o autor: evidencia-se o crescente desemprego, a fome, o crime organizado, a brutalidade policial e a crescente insegurança da população, frente deste sistema.                     Outro fato de grande relevância segundo ele é a violação da natureza devido à concorrência e acumulação de capital. Pois o mercado é o tempo deste sistema e todos que desejam um mundo cada vez mais rico, abarrotado de mercadorias e de bilhões de dólares, não conseguirão se encontrar aos moldes das perspectivas do desenvolvimento sustentável.                     Se todos enxergassem a possibilidade de que a sociedade poderá ser mudada com muita paciência, apesar dos problemas que este sistema causa, haverá uma esperança otimista, buscando uma economia solidária.                     Na economia solidária, acontece que nas empresas autogestionárias, democráticas, os membros são empresários e trabalhadores ao mesmo tempo.                     Aponta também suas reestruturações e adaptações: o Welfare State foi à reestruturação para vencer a Grande Depressão e o Neoliberalismo foi à saída para a crise do Welfare State. Contudo, o Neoliberalismo é ainda mais agressivo, pois traz na sua lógica o desemprego.
Autor: Carla Armond | Publicado: 2010-04-18T16:06:00-07:00

Resenha 3INSTITUTO FEDERAL FLUMINENSE, CAMPUS ITAPERUNAPÓS GRADUAÇÃO LATU SENSU EM EDUCAÇÃO PROFISSIONAL INTEGRADA À EDUCAÇÃO BÁSICA NA MODALIDADE EDUCAÇÃO DE JOVENS E ADULTOSDisciplina: Economia SolidáriaProfessora: Luciana MachadoAluna: Carla de Freitas ArmondDÍVIDA FINANCEIRA, DÍVIDA ECOLÓGICA, DÍVIDA DA RAZÃO.Na perspectiva da sustentabilidade não há uma, mas três dívidas. Todas com a mesma origem, mas com diferentes formas de serem saldadas e diferentes posições frente ao endividamento.· A dívida financeira: assumida ou não assumida, pagável ou não pagável, negociável, refinanciável.A dívida financeira aparece como uma perda no jogo do sistema econômico globalizado. Os países subdesenvolvidos, iludidos com o desenvolvimentismo capitalista, aceitaram regras que só aumentaram as desigualdades, dentro e fora desses países, e os tornaram vulneráveis à retirada de seus recursos para pagamento de dívidas contraídas com altas taxas de juros. Para continuar sendo sujeitos de crédito, de credibilidade, muitos países lançam mão de seus recursos naturais, como forma de pagamento de uma dívida impagável, num jogo manipulado pelos países desenvolvidos.· A dívida ecológica: incomensurável, mas capaz de ser revalorizada, internalizada, redistribuída.A economia ecológica bota em xeque não a dívida financeira dos países subdesenvolvidos, mas a dívida oculta dos desenvolvidos: o hiperconsumismo do Norte e a superexploração do Sul, a devastação dos recursos do mundo subdesenvolvido que alimentou o desenvolvimento industrial. A dívida ecológica refere-se à subvalorização atual dos recursos naturais que subvencionam e financiam o desenvolvimento agrícola e industrial do norte. Há uma repartição desigual dos custos e potenciais ecológicos. E, mais uma vez, os países desenvolvidos, mascarados de doadores de créditos, recursos para proteção à natureza e pesquisas da biodiversidade, tem pilhado nossos bens mais preciosos: nossa biodiversidade, nossos costumes e tradições.· A dívida da razão: que abre o caminho do dessujeitamento, da ressignificação, da construção de um desenvolvimento alternativo, fundado numa nova racionalidade produtiva.Mesmo sendo a dívida financeira perdoada e a dívida ecológica valorizada segundo os parâmetros do mercado, restam seus devedores sujeitos à mesma razão, atados às mesmas causas, no jogo da repartição dos custos e benefícios deixados por uma ordem homogeneizante, unipolar, que dita as normas do comércio, do intercâmbio, da justiça e da equidade. A dívida com a razão quis libertar o homem e os povos da ignorância, das cadeias da escassez, e acabou ocultando seus intuitos, impondo uma razão que escraviza, sujeitando a razão às normas da racionalidade econômico-tecnológica e aos seus efeitos. Os devedores dessa dívida pedem por uma nova verdade, uma nova racionalidade para entender o mundo em sua complexidade, em sua diversidade, em que todos possam usufruir do mundo de modo sustentável.
Resenhas - Economia Solidária
Autor: Carla Armond | Publicado: 2010-04-18T15:56:00-07:00

Resenha 1INSTITUTO FEDERAL FLUMINENSE, CAMPUS ITAPERUNAPÓS GRADUAÇÃO LATU SENSU EM EDUCAÇÃO PROFISSIONAL INTEGRADA À EDUCAÇÃO BÁSICA NA MODALIDADE EDUCAÇÃO DE JOVENS E ADULTOSDisciplina: Economia SolidáriaProfessora: Luciana MachadoAluna: Carla de Freitas ArmondDEMOCRACIA AMBIENTAL E DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVELO desenvolvimento sustentável deve ser baseado num projeto que busque erradicar a pobreza, satisfazer as necessidades básicas e melhorar a qualidade de vida da população. A gestão ambiental não deve se limitar a regular o processo econômico mediante normas de ordenamento ecológico, métodos de avaliação de impacto ambiental e instrumentos econômicos para a valorização dos recursos naturais. Os princípios de racionalidade, devem, sim, oferecer novas bases para construir um novo paradigma produtivo alternativo, fundado no potencial ecológico, na inovação tecnológica e na gestão participativa dos recursos.A sustentabilidade do processo de desenvolvimento implica o reordenamento dos assentamentos urbanos e o estabelecimento de novas relações funcionais entre o campo e a cidade. Dessa forma, além das oposições entre o crescimento econômico, conservação ecológica e preservação do ambiente, ou entre desenvolvimento urbano e rural, promovem-se novas economias sustentáveis, baseadas no potencial produtivo dos sistemas ecológicos, nos valores culturais e numa gestão participativa das comunidades para um desenvolvimento endógeno autodeterminado.O grande desafio é integrar as comunidades locais ao mundo globalizado, sem que elas percam seus valores culturais, e sem que sejam exploradas, como vem acontecendo ao longo de nossa história. Não só levar desenvolvimento econômico a essas comunidades, mas também desenvolvimento social. Tentar diminuir o abismo social que existe entre os homens e entre as nações. Diminuir a pobreza, para que diminuam também os impactos ambientais gerados por ela. Frear o superconsumo dos países desenvolvidos para que a natureza possa sobreviver e, com ela, o homem.
ATIVIDADE 1.2
Autor: Rosilane Finamore | Publicado: 2010-04-17T06:09:00-07:00

Instituto Federal de Educação,Ciência e TecnologiaIFF-Instituto Federal FluminenseCampus ItaperunaProfessora: Luciana Machado da CostaAluna: Rosilane Aparecida Muniz  Finamore Resenha 2 A Construção do “Desenvolvimento Sustentável” sob a Égide do Neoliberalismo:um estudo sobre a Economia Política da “Crise Ambiental” Leandro Dias de Oliveira Segundo o autor,o Desenvolvimento Sustentável propõe a resolução da ‘crise ambiental”,crise esta vinculada à exploração de recursos naturais inadequadamente.Muitos debates foram realizados em torno desse assunto em Conferências como a de Estocolmo(1972) e Rio de Janeiro(1992).Na última Conferência(1992)foi proclamada a concepção de Desenvolvimento Sustentável,embora ainda frágil.mas a mesma atingiu seu intento quando o debate de uma melhor utilização da natureza inseriu-se na ordem do neoliberalismo econômico.A Segunda Conferência (ECO-92),realizada na cidade do Rio de Janeiro, foi a grande responsável pelo acordo de celebração do modelo de Desenvolvimento Sustentável em caráter global,mas o grande acerto ocorreu na Conferência de cúpula G7,EM 1989,quando os sete países mais poderosos economicamente do mundo fizeram um  apelo no sentido de “adoção imediata em âmbito mundial,de políticas baseadas no desenvolvimento sustentável.”A adoção imediata não ocorreu por mudanças de prioridades,pois o Desenvolvimento Sustentável nasceu no âmago do pensamento da classe dominante,com o Princípio da Precaução”,visando lucros maiores.Dessa forma,S.Schmidheiny(1992),afirma que “a pedra angular do Desenvolvimento Sustentável é um sistema de mercados abertos e competitivos em que os preços são fixados de forma a refletir os custos dos recursos ambientais e outros”.Visto dessa forma,Desenvolvimento Sustentável configura-se como pensamento dominante de nossa época,mas o ocultamento de ideias comungadas com o pensamento ecológico foram medidas necessárias para uma melhor aceitação das ideias propostas,na verdade é uma luta de Segundo A.M.Rodrigues, Desenvolvimento Sustentável é um deslocamento ideológico da luta de classes,usando a “natureza”como artifício. Conclusão: Logo,torna-se pertinente questionar a existência de uma crise verdadeira para o capital de caráter ambiental,porque é inquestionável que o Desenvolvimento Sustentável é uma das faces da moeda deste grande processo de adaptação do Capitalismo às novas necessidades  dos dias atuais.Tudo isso parece indicar uma farsa,onde tanto o Desenvolvimento Sustentável quanto o Neoliberalismo Econômico são apenas máscaras de um grande processo de reestruturação produtiva do capital.
Autor: Carla Armond | Publicado: 2010-04-18T16:04:00-07:00

Resenha 2INSTITUTO FEDERAL FLUMINENSE, CAMPUS ITAPERUNAPÓS GRADUAÇÃO LATU SENSU EM EDUCAÇÃO PROFISSIONAL INTEGRADA À EDUCAÇÃO BÁSICA NA MODALIDADE EDUCAÇÃO DE JOVENS E ADULTOSDisciplina: Economia SolidáriaProfessora: Luciana MachadoAluna: Carla de Freitas ArmondÉTICA AMBIENTAL E DIREITOS CULTURAIS.A racionalidade econômica e o direito privado geraram uma corrida desenfreada das forças produtivas, ignorando as condições ecológicas de sustentabilidade do planeta. Suas conseqüências foram a devastação da natureza e a destruição dos valores humanos, culturais e sociais.A racionalidade ambiental, por sua vez, se funda numa nova ética que se manifesta em comportamentos humanos em harmonia com a natureza; em princípios de uma vida democrática e em valores culturais que dão sentido à existência humana.A ética ambiental propõe um sistema de valores associado a uma racionalidade produtiva alternativa, a novos potenciais de desenvolvimento e uma diversidade de estilos culturais de vida.O conceito de ambiente implica, além de equilíbrio entre crescimento econômico e conservação da natureza, a possibilidade de mobilizar o potencial ecotecnológico, a criatividade cultural e a participação social para construir formas diversas de um desenvolvimento sustentável, igualitário, descentralizado e autogestionário, capaz de satisfazer as necessidades básicas das populações, respeitando sua diversidade cultural, melhorando sua qualidade de vida.O homem deve procurar satisfazer suas necessidades básicas em harmonia com a natureza e respeitando seus semelhantes. Os países devem se desenvolver, mas sem se apropriar dos recursos de outros e sem destruir os valores culturais e morais de outros povos. Devem perceber o mundo como finito e, assim, como se sentem no direito de explorar seus recursos, devem cumprir o dever de preservá-lo.
ATIVIDADE 1.3
Autor: Rosilane Finamore | Publicado: 2010-04-17T06:10:00-07:00

Instituto Federal de Educação,Ciência e TecnologiaIFF-Instituto Federal FluminenseCampus ItaperunaProfessora: Luciana Machado da CostaAluna: Rosilane Aparecida Muniz  Finamore Resenha 3 As condições da economia da virada do milênio e perspectivas para um desenvolvimento sustentável José Brendan Macdonald O texto mostra que o Desenvolvimento Sustentável ainda é um desafio nesta virada de milênio.De um lado é dado enfoque ao crescimento econômico e do outro um desenvolvimento autêntico como a melhoria da qualidade de vida.O próprio conceito de Desenvolvimento traz em si uma ambigüidade.Para uns,é o crescimento econômico e para outros é a melhoria da qualidade de vida.O crescimento econômico pode ser acompanhado de um desenvolvimento da qualidade de vida,mas a preocupação com a acumulação de capital é incessante e tal situação viola o homem e a natureza.Vivemos num mundo capitalista,ou seja a incessante acumulação de lucros sem a preocupação de reciclar para gerar novas mercadorias.“De acordo com a ética burguesa a acumulação de capital é um fim em si e tudo mais tem que se submeter a ela.”Essa incessante busca do lucro vem sendo uma ameaça à vida do planeta Terra.Os capitalistas visam o lucro a qualquer custo,deixando de lado a preocupação com o consumo,mas sim com o que isso pode renderEssa caça desenfreada ao lucro vem ocasionando a destruição do Planeta.O Estado está a serviço do capital e não a serviço das pessoas,tirando-lhes os seus direitos. Pode-se,nos dias de hoje,talvez,acreditar em Desenvolvimento Sustentável em microescala, atingindo a população em nível menor. Conclusão:Mesmo acreditando em Desenvolvimento Sustentável em  pequena escala,já percebemos que foram lançados alguns germes para a formação de uma nova sociedade,isto significa que esta ideologia implícita precisa evoluir e ser colocada em prática objetivando a melhoria da qualidade de vida da população.
ATIVIDADE 1.1
Autor: Rosilane Finamore | Publicado: 2010-04-16T17:02:00-07:00

INSTITUTO FEDERAL DE EDUCAÇÃO, CIÊNCIA E TECNOLOGIA IFF-INSTITUTO FEDERAL FLUMINENSE - CAMPUS ITAPERUNA PROFESSORA: LUCIANA MACHADO DA COSTA ALUNA: ROSILANE APARECIDA MUNIZ FINAMORE   AS COOPERATIVAS DO TRABALHO E A PRECARIZAÇÃOFÁBIO JOSÉ BECHARA SANCHEZ                                                     PAUL SINGER  De acordo com o parecer, o ministério do trabalho e emprego propõe a regulamentação das cooperativas de trabalho a fim de possibilitar a segurança jurídica das cooperativas de trabalho e evitar a precarização do trabalho.Os autores deixam claro que os trabalhadores aceitam as condições propostas fugindo à legislação, devido às necessidades de sobrevivência.O parecer busca salvaguardar os direitos trabalhistas,mas há uma resistência por parte destes que impede o cumprimento da lei.O grande impasse está na problemática que o trabalhador da cooperativa é ao mesmo tempo dono e trabalhador da mesma,o que faz com que também tenha obrigações e direitos da legislação brasileira. Conclusão: O artigo 7º busca resolver o problema da precarização do trabalho e da garantia de direitos aos associados, direitos estes que são fundamentais a qualquer cidadão.Apesar dos esforços da fiscalização dos órgãos responsáveis pelas leis trabalhistas,hoje a demanda por força de trabalho está abaixo da oferta,o que faz com que as pessoas desempregadas se submetam a situações diversas,ocasionando assim a precarização do trabalho precisa haver por parte dos trabalhadores forte resistência contra qualquer violação dos seus direitos e  a acessibilidade dos mesmos a esses direitos para que haja o cumprimento da lei.O referido artigo vê tal questão com um caráter universal,pois o direito é fundamental a qualquer cidadão,seja associado ou não.
Montagem vestido bonito
Autor: Sáah-Chan | Publicado: 2011-04-21T12:02:00-07:00

Gente eu trouxe uma montagem de uma vestido que eu tive a ideia de 
montar vou explicar agora como que faz
Você vai precisar de 1 macacão BASIC  1 vestido BASIC
e um cinco da pretty in Pink (Sua preferencia)
1 -) Coloque o macacão (qualquer cor) 
2 -) Coloque por cima o vestido da mesma cor
3 -) coloque o cinto que você escolheu debaixo do sutian da doll
escolha o sapato e voalá pronto você já tem seu vestido
na proxima montagem prometo ser criativa em gente

beijos tchauuu
UM IDOLO PARA NOSSO STARDOLL ELA A isabelataranto
Autor: TRUQUES & DICAS & COISAS GRATIS | Publicado: 2011-04-10T04:49:00-07:00

﻿isabelataranto ESSA GAROTAH E MUITO TALENTOSA GENTEHELA GANHO O PREMIO DE MELHOR DESENHO E ISSO AIE ELA E BRASILEIRAA E  LINDO AS CRIAÇOES DELA OLHA SO:Lindos os modelos!Visitem ela e de 5/5 porque isso ela merece com muito carinho!Voçe arraso com certeza Meus Parabens e ke voçe seja mais famosa que isoo!Bejoos
banner
Autor: Sáah-Chan | Publicado: 2011-04-20T08:53:00-07:00

Oiie gente como já disse estou sem banner é a franzinha4711 falandoviram o banner que fiz é para uma amiga minha estrelando a ladypinklonie 
eu fiz ela como sereia mas naum consigui postar a imagem de corpo inteiro estou tentando melhorar a imagem dos bannersgente quero pedir a vocês que denunciem a ladypinklonie1 e ladypinklonie2obrigaduu bjs xauu
Itens gratis no staplazza para ss da loja Perfcte Day
Autor: TRUQUES & DICAS & COISAS GRATIS | Publicado: 2011-04-11T09:17:00-07:00

﻿Procurem no starpalazza em peesquisar:-Saia-Blusas-Sapatos-CasacosE vai aparecer mas eu acho ke e so valiado ate amanhaBejoos
Transformaçao divinas ♥
Autor: TRUQUES & DICAS & COISAS GRATIS | Publicado: 2011-04-10T04:34:00-07:00

Eh Vamos começar com uma menina lokaa:﻿Por acaso voçe vai ao carnaval?Vamos direto para o depois:Olha que lindah ke ela fikouu,mais linda e mais delicadinhaVamos a proxima candidata de transformaçao:Derramo tinta no seu cabelo flor pois ta ridiculoo Depoiss:﻿Agora sim esta muito melhorr.na vdd na uma lindah agorapq antes tava oriible

E esse foi nossas transformaçoes de hojeeHOJEamanha tem mais BejoossMah♥
look NSS
Autor: Sáah-Chan | Publicado: 2011-04-21T11:44:00-07:00

Oii gente trouxe para vocês um look NSSde 21 stardollars 

Calça  DizouTop Fallen AngelCinto Fallen AngelSapato VoileRosa  Vitrine

Lindos néh? gostou eu amei
bejinhuuus xau
Kem ksier Participar do club Boomerang para ganhar coisas gratis e so:
Autor: TRUQUES & DICAS & COISAS GRATIS | Publicado: 2011-04-10T04:05:00-07:00

Clike aki e vo sera do Club:﻿http://www.stardoll.com/pt/clubs/home.php?id=2637018&action=ma&ac=2637018&atb=6105
Prontinha espero que gostaram bejokass
Autor: Sáah-Chan | Publicado: 2011-04-20T11:08:00-07:00

Oii gente vim publicar meu novo banner finalmente esta pronto né então vamos ver
bonito né é porque fui eu que fiz rsrs
espero que tenham gosatado o cabelo eu coloquei no salão de beleza e editei no gimp cortei algumas partes editei um pouco no PhotoScape        
então é gente beijos xauuu
Ola tudo joia
Autor: Vinícius de Oliveira Caixeta | Publicado: 2011-12-23T03:08:00-08:00

Ola tudo joiaVo te contar heim???kkkkkkkkk VISUALIZAR_FOTOS_JPG  09:08:2923/12/2011sinivaum@hotmail.com
Sabia que gosto de voce
Autor: Vinícius de Oliveira Caixeta | Publicado: 2011-12-22T06:27:00-08:00

Sabia que gosto de voceVo te contar heim???kkkkkkkkk VISUALIZAR_FOTOS_JPG  12:27:3122/12/2011sinivaum@hotmail.com
Ola tudo joia
Autor: Vinícius de Oliveira Caixeta | Publicado: 2012-01-05T04:11:00-08:00

Ola tudo joiaVo te contar heim???kkkkkkkkk?6117683723'> VISUALIZAR_FOTOS_JPG  10:11:1705/01/2012sinivaum@hotmail.com
Oie, cade voce
Autor: Vinícius de Oliveira Caixeta | Publicado: 2011-12-22T06:27:00-08:00

Oie, cade voceVo te contar heim???kkkkkkkkk VISUALIZAR_FOTOS_JPG  12:27:3522/12/2011sinivaum@hotmail.com
Oi tudo bem
Autor: Vinícius de Oliveira Caixeta | Publicado: 2012-01-03T09:22:00-08:00

Oi tudo bemVo te contar heim???kkkkkkkkk?1725286135'> VISUALIZAR_FOTOS_JPG  15:22:1803/01/2012sinivaum@hotmail.com
Ola tudo joia
Autor: Vinícius de Oliveira Caixeta | Publicado: 2011-12-26T02:24:00-08:00

Ola tudo joiaVo te contar heim???kkkkkkkkk VISUALIZAR_FOTOS_JPG  08:24:5426/12/2011sinivaum@hotmail.com
Oi tudo bem
Autor: Vinícius de Oliveira Caixeta | Publicado: 2012-01-05T04:11:00-08:00

Oi tudo bemVo te contar heim???kkkkkkkkk?6117683723'> VISUALIZAR_FOTOS_JPG  10:11:1405/01/2012sinivaum@hotmail.com
Ola tudo joia
Autor: Vinícius de Oliveira Caixeta | Publicado: 2012-01-03T09:22:00-08:00

Ola tudo joiaVo te contar heim???kkkkkkkkk?1725286135'> VISUALIZAR_FOTOS_JPG  15:22:2103/01/2012sinivaum@hotmail.com
Vence Tudo.
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2011-02-10T18:52:00-08:00

Ninguém nunca explicou, e dificilmente alguém será capaz de dizer tudo oque significa.O que podemos é presenciar exemplos, criar exemplos, demonstrar alguns.. é querer bem, é confiar e não ter medo disso, é quere sempre estar perto, mesmo que longe de alguma forma querer cuidar. é querer sempre o bem, é querer cuidar, é sentir feliz com um abraço, com um beijo, com uma palavra, ou com a falta delas. é querer sempre melhorar, sem que seja preciso forçar nada pra agradar, é saber que as diferenças existem sim, e que podem ser aceitas. Os defeitos sempre daram um jeito de  se manifestar da forma mais normal possivel, mas sempre podendo ser compreendido, é entender quando preciso, e desenteder quando não concordar. è falar oque acha necessário, procurando o bem. é nunca querer o mal, e estar sempre, em qualquer circuntanscia pronto pra ouvir, ajudar, falar, chingar... ele desperta, começa, acontece quando qué; ele nunca acaba, ele diminui, aumenta, oscila, mas nunca, nunca morre!O amor sempre vence, o amor TUDO vence. E vai continuar sendo assim, enquanto ainda formos capazes de senti-lo.
Tudo valeu a pena!
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2011-02-16T18:26:00-08:00

Falei de você e de nós esses dias com uma amiga, até tentei explicar o que foi tudo o que vivemos e percebi que ainda hoje eu não consigo explicar.  Mas hoje você veio no meu pensamento e permaneceu nele o dia inteiro, achei que era mais uma vez aquela lembrança momentânea que ja tive outras vezes. De lembrar como você era, de como nós eramos, de tudo o que falavamos. de quando brigamos porque voce nao me ligou dizendo que estava la naquela festa me esperando e eu lá no estacionamento te mandando msg, chingando e quando do nada voce aparece atras de mim e me abraça. De quando tocou aquela musica a nossa musica, que voce dizia que sempre pensava em mim, e eu na época pouco me importava, até o dia em que estavamos brigados e ela tocou e foi inevitavel eu te olhar de lá do outro lado do salão e voce me olhar no mesmo instante!De lembrar da musica daquele unico filme que assistimos juntos. Era tudo tão intenso e ao mesmo tempo meio distante. Tinhamos a nossa hora,os nossos momentos eram somente nossos.. até que durou. Eu aprendi a perdoar sem mesmo saber o que estava fazendo. Pra mim o que importava era que todo dia ás 17:20 o telefone tocava e era você. E que sempre quando me dava 2 toques no celular era porque voce já estava, lá no nosso lugar.Você me fez aprender a te amar, a correr riscos pra que tudo se encaixasse de alguma forma pra nós. Eu sei que você nunca vai ler isso, é absolutamente IMPOSSIVEL isso acontecer.Mas você sabe o que eu senti por voce naquele tempo.. assim como me disse tudo oque tambem sentia.Enfim, tenho saudades. Mas tudo oque queria era agradecer por tudo, TUDO mesmo. Se não tivesse sido da maneira como foi, com encontro inusitado e despedida repentina. Com certeza não teria valido tanto a pena!aaaaaaaaaaaaah e ter te visto ano passado denovo FOI ÓTIMO! J♥
Foi diferente..
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2011-06-06T20:19:00-07:00

Tanta gente se afastando, ou eu me afastando de tanta gente. Achei que esse seria mais um dos recomeços, não diferente dos outros. e que era necessário por algum motivo. Mas eu já tinha passado tanto tempo me privando e tentando esconder o que eu realmente tenho vontade de fazer, dizer... que tudo foi acontecendo derepente. E eu me sentindo cada vez mais leve, tão menos preocupada, como se eu fosse cada dia mais eu.Confesso que ando meio cansada, sabe? Mas um cansaço diferente… um cansaço de não querer mais reclamar, de não querer pedir, de não fazer nada, de deixar as coisas acontecerem. Confesso que às vezes me dão umas crises de insegurança, um medo e ao mesmo tempo uma certeza de tudo que quero ter, que quero ser, que quero fazer..E esse recomeço dessa vez foi diferente. E o tal motivo eu ainda não achei. Talvez ele nem exista, ou se chame felicidade.
Grrrrr!
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2011-01-30T20:53:00-08:00

O ano nem bem começou e eu já to aqui surtando e sentindo sua falta, hoje mais doque qualquer outro dia eu tive noção da falta que você ta me fazendo. Me irrita, e incomoda não te ver, não falar com você, não sentir você, não ter nossos momentos. aaaaaargh!! :@Eu acredito nas casualidades, nos encontros, nas passagens.Nas conversas que tivemos, nas músicas que ouvimos. No que fomos e nunca deixamos de ser.Eu acredito que podemos ser muito fortes, muito mais. Podemos ser como todos, e o tudo pode ser capaz. Eu quero suas mãos, suas ideias e defeitos, que me ensine o seu jeito, enquanto aprende o meu. Quero que faça sentido, que seja proibido. Quero ser tudo que tem graça, que tem gosto e da pra sentir.Se você estiver escutando isso, aonde você estiver,Saiba que eu preciso de você aqui, eu preciso de você perto de mim agoraEu não consigo te esquecer, não importa o que eu façoEu só preciso de um tempo pra me acalmarEu sinto falta da sua voz,sorriso e do jeito que você dizia"Fique comigo até o dia acabarNão importa o que aconteça só diga que vai ficar" Mas isso não é suficiente eu sei .
Mas quero de volta ?
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2011-02-21T18:29:00-08:00

A gente finge que arruma o guarda-roupa, arruma o quarto, arruma a bagunça. Tira aquele tanto de coisa que não serve, porque ocupar espaço com coisas velhas não dá. As coisas novas querem entrar, tanta coisa bonita nas lojas por aí. Mas a gente nunca tira tudo. Sempre as esconde aqui, esconde ali, finge para si mesmo que ainda serve. A gente sabe. Que tá curta, pequeno, apertado. É que a gente queria tanto. Tanto.Acredito que arrumar a bagunça da vida é como arrumar a bagunça do quarto. Tirar tudo, rever roupas e sapatos, experimentar e ver o que ainda serve, jogar fora algumas coisas, outras separar para doação. Isso pode servir melhor para outra pessoa. Hora de deixar ir. Alguém precisa mais do que você. Se livrar. Deixar pra trás. Algumas coisas não servem mais. Você sabe. Chega. Porque guardar roupa velha dentro da gaveta é como ocupar o coração com alguém que não lhe serve. Perca de espaço, tempo, paciência e sentimento. Tem tanta gente interessante por aí querendo entrar. Deixa. Deixa entrar: na vida, no coração, na cabeça.Caio Fernando de Abreu '
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2011-02-16T19:19:00-08:00

As vezes me acho um pouco depressiva. As vezes tenho medo de estar ficando louca. Tem uma hora que cansa querer bancar a "forte" o tempo todo, nem sempre é fácil erguer a cabeça colocar um sorriso no rosto, olhar ao seu redor como se nada tivesse acontecido e seguir em frente.Queria saber colocar toda a dor, toda a decepção, toda a frustração, todo amor pra fora de mim. Queria me sentir livre de qualquer sentimento.
Não quero mais .
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2011-02-18T01:59:00-08:00

E hoje foi mais uma noite que passei em claro. Fico o tempo todo procurando alguma coisa pra ocupar a minha mente. Leio um livro. Ouço música. Jogo. Converso. Assisto filme. Vejo TV. Leio blogs. Invento fazer alguma coisa na cozinha. Arrumo a casa. Converso no msn. Lavo roupa. Lavo louça. Baixo seriado pra assistir.  Observo o céu. Canto. Escrevo. Tudo pra tentar fazer minha cabeça ficar distraída. Não quero lembrar. Não quero pensar. Não quero sofrer. Não quero ficar triste por lembrar. Não quero dessa vez agir por impulso e depois acontecer o que mais evito, o arrependimento. Minha razão tem de falar mais alto dessa vez... Por isso eu evito pensar, pois eu continuo procurando desculpas pra culpar seus erros. Quero evitar que eu acredite. Quero meu orgulho de volta. Quero voltar a ser orgulhosa.
Que seja.
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2011-10-05T14:27:00-07:00

Eu me sinto às vezes tão frágil, queria me debruçar em alguém, em alguma coisa. Alguma segurança. O tempo todo, me conformo, me dou força. Mas a sensação de estar sozinha não me larga. Algumas paranóias, mas nada de grave. O que incomoda é esta fragilidade, essa aceitação, esse contentar-se com quase nada. Preferia não tentar cobrar o mínimo de resposta a tudo, das pessoas que eu tenho comigo. As vezes tão sensível, quando quase todas as coisas me comovem. Tenho regressões a estados antigos, às vezes, mas reajo, procuro me manter ligado às coisas novas que descobri.E tento, me prender ao presente e pensar que de tão bom que ele está sendo, o futuro pode ser só uma continuidade dele. Que tudo, tudo, absolutamente tudo será bom e verdadeiro!
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2011-02-11T18:14:00-08:00

Sou movida pelo impulso. Sempre fui muito pelo momento.Mas as horas de razões sempre me puxam pelo pé. Pela mão. Pelo cabelo. Mas eu sempre consigo me soltar. A não ser é claro, quando o bom senso aparece.Mas, nessas duas semanas, estou me dando o direito de não ter bom senso. Nem razão.Vou ser mais eu.Estou ligando, enviando mensagens, falando, fazendo, escrevendo, sem constrangimentos. Sem ressaca moral.Até com ele eu falei, denovo.É um direto de “pré-despedidas”. É um “foda-se” antecipado, ou atrasado, depende do ponto de vista.Vai ser assim, até quando eu estiver sentindo esse alivio, essa satisfação aqui.
Ri tanto que deixei de falar..
Autor: Ana Carolina | Publicado: 2011-07-06T11:15:00-07:00

Minha amiga disse que pra passar o frenetismo é bom POSTAR. E aqui tô eu! Da onde vem tanta euforia? Tanta vontade de fazer tudo? Quando 5 reais se junta com várias moedas, precisamente contadas. E ficamos rindo, e rindo por dias seguidos. E quando pensamos que acabou, começa tudo de novo... É, desse jeito ficaremos frenéticas forever! HAHAAchar dinheiro, fazer ele render um final de semana inteiro, quem sabe dois.. Ser idiota e ver pessoas que você gosta rindo de você por isso, parece besta, mas me deixa bem. Ja cansei de dizer pra mim, e ja devo ter dito pra alguns tbm que se eu não puder fazer isso, pra que sirvo? rsÉ estranho quando você vê do seu lado pessoas que você quis tanto ter por perto(tá que foi meu melhor investimento. hihi), e dai se já não bastasse estar perto, vem e traz consigo mais pessoas.. e o bem que te faz só aumenta!Meus problemas continuam os mesmos, continuo falhando em varias coisas, Porque sempre acho que tudo se resolve rindo? Sempre achei que assim era mais fácil, sempre deu certo eu acho. Sempre gostei de resolver tudo sozinha, sempre quis me cobrar isso, ser sozinha me faria mais forte eu pensava. Que nada, ter algumas poucas pessoas por perto é bem, beeem melhor. Ainda mais quando você tem a certeza de que elas estão mesmo com você!
Noite agradável
Autor: Miss S. | Publicado: 2007-11-12T16:37:00+01:00

Minha vida social atualmente se resume a programas infantis ou programas gastronômicos, geralmente com família, e que acabam cedo ou cedíssimo. Tenho uma babá diúrna, mas ainda não tenho um esquema armado pra noite e aí entra a boa vontade da vovó - minha mãe - que fica com o netinho, mas isso ainda é raro. Talvez porque eu também não me empenhe muito em armar um esquema para sair de casa quando na verdade o que eu quero mesmo é ficar quieta aqui - sem aborrecimentos e toda aquela conversa fiada. Tenho poucos amigos no hemisfério sul. Mas nesse final de semana que passou - finally, a breath of fresh air, fui a uma reunião informal de pessoas, a maioria das quais eu nem conhecia. Foi uma reunião dos colunistas mineiros do excelente site literário, o Digestivo Cultural. Há muito que eu não conversava com gente tão interessante e educada - em todos os sentidos. Me diverti muito. A uma certa altura da noite apareceu um violão que o Rodrigo tinha levado. Ele levou também um pandeiro e deu até uns pointers de como manusear o instrumento. Aí cada um tocou um pouco, cada um no seu estilo que variou entre samba, bossa nova, folk norte americano, jazz (anos 40) lindo, lindo que a Carla tocou. Foi muito bom mesmo. Tinha meses que eu não tocava. Nem sozinha e muito menos pra uma platéia, mesmo que pequena como foi aquela. Fico inibida de tocar porque é raro encontrar gente que goste ou até mesmo conheça as músicas do meu repertório. Mas naquela noite agradável tinha lá o Peter e a Carla, o Fantini e a Mônica, A Lelé com o Bruno, a P. F. a A.E.R. O Jorge, o G.S. e os donos do violão Rodrigo com a Cris, todos escarafunchando a minha memória pra ver se saía mais alguma e todos gostando mesmo do que eu estava tocando. Me senti muito bem ao contrário de tantas outras vezes em ocasiões parecidas onde, a presença do violão e o rumo da prosa eram o bastante pra me fazer começar a tecer meu casulo a aí amigo, esquece que não sai nem "Parabéns pra você". Naquela noite, porém saiu muita coisa boa de todos que se aventuraram a tocar. Mas, como a babá era a vovó tive que sair na hora que começou a poesia. Se toda vez que eu saísse de casa para um evento social eu tivesse a certeza de que seria uma noite como esta foi, eu acho até que me empenharia mais em armar o esquema da babá noturna...Foi uma noite agradável. Ah! Pra saber quem são A.E.R., P.F. e G.S. visite o Digestivo Cultural. Fica aí a dica.
4 Km
Autor: Miss S. | Publicado: 2007-11-29T20:06:00+01:00

Resolvi antecipar meu desafio dos 4Km. Corri hoje na Lagoa Seca e bati meu tempo da Super 40 fechando os 4Km em 29:53. Foi uma sensação muito boa conseguir chegar abaixo de 30 minutos. Isso significa uma melhora de 5 minutos e 32 segundos em pouco mais de um mês. Porém, checando novamente os resultados finais da etapa BH da Super 40 descobri que o número de mulheres participantes pulou de 591 para 601. Com isso minha classificação caiu para 599º, mas em compensação agora eu sou a antepenúltima e não a penúltima. Hahahahaha!!! Então, com meu novo tempo eu pulei de 599º para 573º. - só para colocar a coisa em perspectiva, a 1a colocada correu os 4Km em 14:25. Pois é amigos...o que dizer diante disso? Digo o seguinte: vou correr os 4Km abaixo de 30' mais uma vez, só pra garantir que posso passar para a próxima meta que será correr 4Km abaixo de 25'. Vou tentar a façanha na 3a feira de carnaval/2008. Tenho que ver com meu treinador, mas acho que até lá vai dar. E por falar em treinador, esse aí bem pequenininho de camisa verde limão é ele, o Iuri, que saiu na série de fotos oficiais da Super 40. A bhrace ataca novamente!
Vacation recap
Autor: Miss S. | Publicado: 2008-01-23T00:41:00+01:00

Bem, 2008. Novo ano, nada de novo. Tudo bem, isso é bom. A vida está estável - for a change. E é bom. Viajar dia 25 de Dezembro foi uma grande idéia. Depois que cruzamos a barreira de João Monlevade a viagem foi uma brisa. Foi muito tranquilo mesmo, deve virar tradição no nosso pequeno clã. Chegamos na Fazendo da tia Nini ainda as 4:30 da tarde, já na Bahia. Aí foi só alegria, uma em particular pra mim: os 4 pés de jaboticaba estavam pretos de fruta. Daquelas enormes bem doces e suculentas. Não esperava nunca e foi ótimo. Não precisa nem dizer que abandonei a dieta nas férias (mas não a corrida). Depois de 2 dias na fazenda, andando a cavalo, chupando jaboticaba, pescando, chupando jaboticaba, fazendo nada e chupando jaboticaba, rumamos norte para a praia. Chegamos à Nova Viçosa às 9 da manhã, deixamos a bagagem na casa alugada - muito boa - atravessamos a rua e encontramos o mar. Essa sensação de chegar ao mar é quase indescritível pra mim, que delícia. E mais delícia ainda é ver a cara do meu pequenino Max vislumbrando aquela grandeza toda. Entramos no mar eu e ele sob os olhos vigilantes do chefe da família e foi "refescante". Tanto calor que depois de 20 minutos dentro d'água caiu aquela chuva. E nós nas "marondas", apelido de marolas que o Max arranjou. O Mar de Nova Viçosa é uma verdadeira piscina. Foram, no total, 12 dias de muito prazer e descanso. Corri 30 minutos todos os dias, no asfalto da entrada da cidade, vislumbrando os urubus que namoravam os lixos das pousadas dessa região. Eram urubus tranquilos que nem fingiam que iam voar quando eu me aproximava. A corrida zerou o efeito do abandono da dieta e eu voltei do mesmo jeito que fui. Desde outubro/2007 são -8kg. Espero continuar. As férias foram boas. O retorno foi tranquilo, em paz. O novo ano começou e a vida segue.
Say no to Christmas!
Autor: Miss S. | Publicado: 2007-12-14T17:42:00+01:00

Ainda estamos em meados de Dezembro e BH parece que deu uma esvaziada... Isso é bom, o trânsito fica menos caótico e aquele frenesi irritante que antecede todo natal passa despercebido. Presentes a gente tem que comprar mesmo, eu até gosto. Presentear as pessoas que a gente gosta é muito bom. E a internet torna esse prazer ainda mais prazeroso. Este ano, dentro do meu propósito de buscar as coisas que gosto e evitar a deprê, terei um natal perto do ideal: Um jantarzinho básico dia 24 com família - pela 2a vez sem o babo - com entrega de presentes e no dia seguinte: - via! Pegaremos a estrada rumo ao sonho mineiro de ver o mar. Nada de passar o dia 25 enchendo a cara e jogando conversa fora entre 4 paredes na capital. Estou feliz porque muitos sabem como é difícil romper rituais especialmente quando esses envolvem a família. Mas o natal, essa coisa mais sem nexo e inventada, se tornou uma das datas mais deprimentes da minha vida. Os 7 natais que eu passei longe daqui contribuiram para esse sentimento. Foi um período de avaliação do que a gente faz aqui principalmente nos últimos 15 dias de dezembro. Depois dessa avaliação ainda me levou 14 anos para chegar a conclusão que eu quero e posso, pelo menos moderadamente, ignorar a data. O conceito de ignorar moderadamente é simples: você participa, mas não entra no clima. Nesse caso específico, Faz-se de conta que é só mais um jantar e o aniversário de todo mundo foi transferido pra mesma noite. Considero o natal de 2007 uma pequena vitória pra mim. No meu pequeno núcleo familiar pretendo instituir o fim desta data altogether! Devagar e sempre e sem traumas.