Cigarro, não acaba só com a sua saúde... Detona com a sua aparência!
Autor: Janaina Neves | Publicado: 2015-06-01T06:52:00-07:00


Conheço muita mulher que fuma e dá como desculpa para não parar o medo de engordar... Acho sinceramente que é um preço caro esse, muito mais caro do que enfrentar uma academia...

Pesquisas apontam que cerca de 1,1 bilhão de pessoas fumam no mundo. Um dos males causados pelo cigarro é o envelhecimento precoce de pele, que pode evoluir para problemas mais graves.

Outro dado que descobri na minha pesquisa que me deixou estarrecida - o fumante tem 4,7 vezes mais chance de ter rugas do que o não-fumante.

E as explicações para isso são essas:

A própria contração muscular feita no ato de tragar cria linhas de expressão, além disso, as substâncias presentes no cigarro promovem a liberação de radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular.&nbsp;O envelhecimento precoce também está associado à vasoconstrição periféria, isto é, à diminuição do fluxo sanguíneo na pele. Isso significa menor oferta de nutriente e de oxigênio, o que constitui um envelhecimento prematuro com diminuição da produção de colágeno. Outra bomba contra o colágeno é a&nbsp;fumaça do cigarro, pois ativa os genes responsáveis pela criação de uma enzima que faz a quebra das moléculas de colágeno da pele.&nbsp;&nbsp;Além disso, as substâncias presentes no cigarro também atrapalham a produção de elastina, proteína que dá sustentação à pele. Isso contribui ainda mais com a aparência espessa da pele.







Segundo a dermatologista Ana Lúcia Recio, de São Paulo, a nicotina prejudica a circulação periférica da pele. "Nos Estados Unidos, os médicos não fazem cirurgia plástica em fumantes", disse. "Por causa da má circulação, há risco de gangrena", afirma.

Além da pele do rosto, fumar também acarreta outros problemas na nossa beleza:

Dentes

Uma característica bastante marcante, especialmente de quem fuma há muito tempo, são os dentes amarelados ou escuros. A nicotina e o alcatrão, entre outras substâncias presentes no fumo, aderem aos dentes de forma cumulativa.&nbsp;Os prejuízos estéticos podem ser revertidos com limpezas, trocas de restaurações e outros tratamentos. Entretanto, esse é o menor dos problemas bucais de quem fuma. Fumantes sofrem muito mais de doenças nas gengivas, surtos de secura na boca e mau hálito.

Mãos

A impregnação da nicotina e alcatrão, duas substâncias presentes no cigarro, se dá até mesmo nas unhas e nas pontas dos dedos.&nbsp;

Cabelos

O cigarro prejudica o fluxo sanguíneo como um todo, o que afeta até mesmo os cabelos. Mesmo que o fumante cuide dos fios, dificilmente terão o mesmo brilho e a mesma força de um cabelo bem cuidado de uma pessoa não fumante,pois o menor aporte sanguíneo atrapalha a chegada de nutrientes no bulbo, de onde saem os fios de cabelo. Parar de fumar e manter uma dieta balanceada dão conta de resolver o problema, já que o crescimento do cabelo acontece de forma bastante rápida (cerca de um centímetro por mês).



Celulite

Assim como as olheiras, a celulite&nbsp;também piora quando associada às substâncias presentes no cigarro, isso acontece porque há prejuízo da circulação sanguínea, acumulando líquidos e toxinas pelo corpo, inclusive nas regiões afetadas pela celulite.

Então, faça um favor para sua pele, para sua aparência e para sua saúde... Pare já de fumar!