Consultas e Exames que podem Salvar a Nossa Vida
Autor: Spotware | Publicado: 2012-07-19T12:15:00+01:00








Normalmente só damos conta que temos de ir ao médico, quando sentimos alguma alteração no nosso corpo, nunca nos lembrando que a Prevenção, o Rastreio e a Idade podem ser determinantes em evitar surpresas desagradáveis.





Nas linhas seguintes vamos, de forma sucinta, deixar uma espécie de Guia das Consultas e Exames necessários ao longo da nossa vida.




Entre os 20 e os 35 Anos




Consulta de Planeamento Familiar - Por volta dos 20 anos ou com o início da Vida Sexual. Essencialmente tem o propósito de esclarecer as questões ginecológicas, as dúvidas da sexualidade, cuidados a ter, para além da prescrição do Método Contraceptivo mais adequado.Disponível nos Centros de Saúde e em alguns Hospitais Públicos.Repetir, pelo menos uma vez por ano.
Citologia do Colo do Útero - Este exame ginecológico deve ser feito, no máximo, até 3 anos do início da Vida Sexual. Visa analisar as Células do Colo do Útero, permitindo o diagnóstico do Cancro, que detectado atempadamente, tem cura.Este rastreio é feito entre os 25 e os 64 Anos no SNS (Serviço Nacional de Saúde).No máximo, repetir a cada 3 anos.




AutoExame da Mama - A apalpação da mama deve começar a ser feita a partir dos 20 anos de idade. Se detectadas assimetrias, alterações significativas da cor da pele, ou sintoma de dor, deve rapidamente consultar o seu médico.Todos os meses, após a menstruação, deve repetir esta apalpação da mama.
Consulta Pré-Concepcional - O desejo de ser mãe, aconselha a marcar uma consulta 4 meses antes de engravidar com o objectivo de antecipar problemas que possam vir a acontecer durante o período de gestação, onde para além de análises correntes a sangue e urina, se despista alguns antecedentes, desde cirurgias, doenças ou mesmo anteriores gravidezes.Caso não tenha efectuado nenhum Exame ao Colo do Útero nos 6 meses anteriores, neste momento vai fazer uma Citologia.Todos os meses de Gestação, deve repetir esta Consulta.









Entre os 35 e os 50 Anos


Neste período, além de continuar a fazer as Consultas e Exames, anteriormente referidos, Consulta de Planeamento Familiar (Vigiar o método contraceptivo e observação ginecológica), Citologia do Colo do Útero, Auto Exame da Mama, Consulta Pré-Concepcional, introduz a Mamografia a partir dos 45 Anos, com carácter regular (de 2 em 2 anos).






Mamografia - Além de continuar a fazer todos os meses o Auto Exame da Mama, a partir dos 45 anos fará a cada 2 anos uma Mamografia.Neste idade o aparecimento de nódulos pode não ser sentido na Apalpação regular, daí a importância da Mamografia na detecção de algum caso, que se identificado precocemente, pode ter um prognóstico positivo.A idade de 45 anos pode ser antecipada caso as mulheres tenham na família directa (mães ou irmãs) casos de cancro da Mama.O RASTREIO e a PREVENÇÃO podem fazer toda a diferença.Quer através dos SNS, quer através da liga Portuguesa Contra o Cancro, pode fazer o Rastreio.




Exame Oftalmológico - Mesmo sem qualquer problema ou dificuldade de Visão, aos 40 Anos dirija-se a um oftalmologista, ou mesmo a uma óptica e faça um Exame Oftalmológico para medição da tensão ocular, prevenindo assim o risco de Glaucoma.
Para quem tiver Hipertensão ou Diabetes, este Exame deve ser repetido todos os anos.







A Partir dos 50 Anos


Com a entrada na Menopausa, as alterações corporais exigem uma maior vigilância.



Nesse sentido, deverá continuar a efectuar alguns dos Exames apresentados anteriormente, Citologia do Colo do Útero, Auto Exame da Mama e a Mamografia.


Introduzem-se mais os seguintes:




Colonoscopia - Este Exame visa precaver o Cancro Colorectal. Quando diagnosticado, são detectadas lesões malignas ou pré-malignas no intestino.Se existir na família casos de Cancro Colorectal, o mesmo deve ser feito a primeira vez aos 45 anos, repetindo sempre a cada 5 anos.Nos casos normais, deverá ser repetido a cada 10 anos.







A PREVENÇÃO e o RASTREIO podem fazer a diferença na sua VIDA.&nbsp;



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