Fertilidade!
Autor: Patrícia Sandri | Publicado: 2011-08-26T13:50:00-07:00

Quando decidimos ter um bebê e começamos "treinar" ficamos naquela expectativa, ansiedade e a cada teste/exame negativo um ar de tristeza, incapacidade e um monte de "caraminholas" aparecem. Eu particularmente pesquisei e ainda pesquiso muito sobre gravidez e a cada dia que se passa mais anciosa eu fico, meu esposo também fica muito, mas ele não demonstra para mim porque ele não quer me ver triste a cada negativo que nos aparece, ele tenta ser forte e não deixar eu me desanimar, mas sei que no fundo ele sente e pensa como eu. Depois de algum tempo de "treinamento" e o esperado positivo não aparece surge frustrações que nos deixam super para baixos, quase que sem esperanças...Aí vai alguma dicas de como aumentar as chances de gravidez: Um estudo divulgado pela American Society For Reproductive Medicine mostra que a propabilidade de engravidar aumenta nos dias anteriores à ovulação, considerado o 14° dia do ciclo. Esse mesmo estudo também mostra que mulheres que têm relações sexuais diárias ou a cada dois dias nos dias que antecedem a menstruação tem uma probabilidade maior de engravidar do que se tiverem apenas uma relação na época fértil. A observação do muco cervical na data da ovulação pode, também, aumentar as chances de gravidez.Na internet mesmo encontramos sites que contêm a "calculadora de ovulação" que facilitam mostrando os dias férteis. Neste link do site http://www.e-familynet.com/ encontrarão uma calculadora de ovulação: http://www.e-familynet.com/pages.php/PT/000/calculadora_de_ovulacao.htmO muco claro e cristalino na época da ovulação é um bom sinal de fertilidade. O muco cervical sofre alterações durante o ciclo indicando a fase fértil ou não fértil da mulher. Então ele pode ser usado como método de controle de ovulação ou contracepção, sendo chamado de método de Billings. Para fazer esse acompanhamento a mulher deve colocar um pouco de muco no dedo indicador, pressionar com o polegar e separá-los em seguida, assim pode-se ver se o muco é mais pastoso, aguado, elástico... A ausência de muco, indica uma fase estéril, quase não há umidade, ocorre no começo e no final do ciclo, ou seja, logo após a menstruação e antes da menstruação. Nessa fase a acidez da vagina acaba matando os espermatozóides e o cólo uterino está fechado. O muco grosso e pastoso, pode ser branco ou amarelado, também indica a fase estéril, ele dificulta a passagem dos espermatozóides. Esse muco ao ser colocado entre os dedos, não estica. O muco mais aquoso (ágüado), leitoso e escorregadio, indica o período pré e pós período fértil, ou seja, aparece antes do Período Fértil e logo após o Período Fértil. Quando esse muco aparece já é possível engravidar, pois o cólo uterino já apresenta uma abertura e os espermatozóides podem sobreviver até 5 dias, ou seja, se nesse período a ovulação ocorrer pode ocorrer a fertilização. O muco elástico, gelatinoso, semelhante a clara de ovo, é o muco fértil. Quando ele aparece a ovulação pode acontecer naquele dia ou em até 5 dias. Tem mulheres que tem um único dia, outras por vários dias, sendo que o dia de maior quantidade e em que o muco se estica mais, está mais elástico, é o dia da ovulação. Esse muco não é ácido, por isso ele facilita muito a chegada dos espermatozódes até as trompas e ainda os alimenta.Algumas mulheres relatam ter muco fértil logo depois ou logo antes da menstruação, mas isso não quer dizer que se está ovulando, pode ser apenas uma alteração hormonal. Mas, sempre que o muco elástico aparece é bom treinar. O muco cervical é produzido pelo estrogênio (hôrmonio), é ele que define todas as alterações do muco, por isso uma disfunção desse hormônio, ou alguma medicação que o altere, pode modificar o muco. Então ter muco elástico é um bom indício de ovulação, mas não é uma certeza. O ideal é fazer outro controle de ovulação em conjunto por 2 ou 3 ciclos pra ter certeza que o aparecimento do seu muco está vinculado a ovulação. Outra observação importante, é que o estresse e a ansiedade também podem alterar o muco, visto que, podem causar alterações hormonais na mulher. Em resumo o ciclo do muco cervical é:1º - Fase Infértil (antes do Período Fértil): ausência de muco, muco pastoso, leitoso, muco agüado, nessa ordem;2º - Fase Fértil (no Período Fértil): muco elástico, tipo clara de ovo;3º - Fase Infértil (depois do Período Fértil, antes da menstruação): muco agüado, muco pastoso, leitoso, ausência de muco.Autora: Patrícia Sandri