Autor: Barbara  | Publicado: 2016-01-26T08:11:00-08:00


Veja como se preparar para arrasar no primeiro dia de aula








O primeiro dia de aula&nbsp;é o máximo. Por mais&nbsp;que a gente adore&nbsp;as férias, não podemos&nbsp;negar que sempre ficamos&nbsp;empolgadas em rever&nbsp;os amigos, contar todas&nbsp;as novis e rever aquele&nbsp;gatinho. Tudo vai bem até&nbsp;que você acorda para o&nbsp;primeiro dia e se depara&nbsp;com um desastre de beleza.&nbsp;Mas não se preocupe. Siga&nbsp;nossas dicas e arrase na&nbsp;volta às aulas!

Apareceu uma espinha gigante?

Ninguém merece aquela erupção&nbsp;vulcânica no meio da cara bem no&nbsp;primeiro dia de aula, né? O melhor&nbsp;jeito de lidar com o problema é   car&nbsp;um pouquinho no vapor quente&nbsp;do chuveiro e lavar o rosto com&nbsp;sabonete antisséptico especí  co para&nbsp;a sua pele. Isso vai ajudar a infecção a&nbsp;diminuir. Antes de sair de casa, passe&nbsp;um secativo. Assim, a indesejada&nbsp;desaparecerá rapidinho.

Olhos inchados de sono?&nbsp;

Tanto uma noite bem longa de sono&nbsp;como dormir pouco pode fazer o&nbsp;inchaço aparecer. O bom é que a&nbsp;solução é bem simples e rápida. Tudo&nbsp;o que você precisa fazer é um pouco&nbsp;de compressa com água gelada por&nbsp;10 minutinhos. Esse procedimento&nbsp;ajuda a “acordar” a pele, fazendo o&nbsp;inchaço diminuir.

Cabelo revoltado?

O famoso bad hair day não escolhe&nbsp;hora e nem dia para acontecer. Se&nbsp;isso acontecer na véspera do seu&nbsp;volta às aulas, pegue uma gotinha&nbsp;de silicone para cabelos, coloque nas&nbsp;mãos e espalhe nos   os rebeldes.&nbsp;Depois é só passar o secador frio por&nbsp;um minutinho e pronto! As madeixas  ficarão sob controle de novo.

A unha quebrou?

Bem na hora de sair você percebe&nbsp;que uma unha quebrou. Nesse caso,&nbsp;não se desespere e apele para uma&nbsp;boa lixa para dar aquela disfarçada.&nbsp;Mas se o estrago foi grande mesmo,&nbsp;o melhor que você pode fazer é&nbsp;cortar de vez todas as unhas, para&nbsp;que elas   quem do mesmo tamanho.&nbsp;Não tente colar a unha – além de&nbsp;causar uma alergia, o estrago pode  ficar ainda maior.

Bafo de onça?

Você escova, escova, escova e aquele&nbsp;gosto ruim não vai embora. O mau&nbsp;hálito matinal acontece porque&nbsp;durante a noite o corpo para de&nbsp;produzir saliva e, por isso, ácidos&nbsp;e bactérias se formam na boca,&nbsp;causando o cheiro ruim (o temido&nbsp;bafo). A dica é não   car muito&nbsp;tempo sem comer (café da manhã é&nbsp;fundamental) e beber bastante água&nbsp;ao longo do dia. Isso vai te ajudar a&nbsp;espantar de vez o bafo de onça.

Dicas para controlar a ansiedade

Se o friozinho na barriga não&nbsp;passa e a vontade de que o&nbsp;primeiro dia de aula chegue&nbsp;logo está tomando conta de&nbsp;você, con  ra três dicas para&nbsp;afastar a ansiedade:

1&nbsp;&nbsp;Assista a um  filme&nbsp;bem legal ou leia a&nbsp;Atrevidinha. Assim, sua&nbsp;cabeça fica ocupada e&nbsp;você não   ca mergulhada&nbsp;em expectativas.

2&nbsp;Tome bastante suco&nbsp;natural. Frutas como&nbsp;laranja, melão e morango&nbsp;têm substâncias que&nbsp;relaxam o corpo e a mente.

3&nbsp;Um banho bem quentinho&nbsp;antes de dormir ajuda a&nbsp;deixar o corpo calminho&nbsp;e descansado para uma&nbsp;noite de sono tranquila.

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