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Difícil.
Autor: Benfica Messias | Publicado: 2012-06-14T15:04:00-03:00

As pessoas são difíceis de compreender.

Não sou do tipo de garota que pareço, a durona.

Só me faço sabe!

Muitos me criticam por ser assim, a camuflagem de ser forte e não ter sentimentos.

As vezes consigo ficar com esta aparência, a boba da corte que fala muito , mas não diz nada.

Mas no fundo, quem me decifrar vai ver que sou humana.

Como todas as outras pessoas, tenho um coração. Que bombeia sangue e sentimentos.

Me abalei ! Amei sabia?

É difícil de entender este texto.

Mas não sei realmente o que entender. 
Quem são estes?
Autor: Benfica Messias | Publicado: 2012-07-17T13:32:00-03:00

Que é este?

Que do alto me vê, me protege,me abraça,me ajuda,me perdoa,me capacita?
Quem é este?
Que me ama, me diz o certo, me consola,me salva?
Quem é este?
Deus. Cujo coração é lindo, grande, poderoso, majestoso, santo, honesto, Pai da eternidade .
Que deu seu único filho pra morrer por todos nos.

Jesus ,Filho Príncipe da paz, advogado , amigo. 

Sim quem são estes?

São a minha vida.
Habita em mim espirito Santo.

E faz morada naqueles que não o conhecem.
Opostos.
Autor: Benfica Messias | Publicado: 2012-08-30T09:07:00-03:00

Hoje pela manhã imaginei seu sorriso.

É inexplicável o modo como os seres humanos se apegam facilmente ao individuo oposto.Como pode , alguém que mal conheço mexer comigo.

É isso que na maioria das vezes acontece com "NOS" quem nunca olhou horas e horas uma foto, ou imaginou como seria seu futuro ao lado de alguém?

Podemos ser chamados de tolos, ou apaixonados, ou loucos e até mesmo anormais. Mas na verdade só Deus pode explicar a sensação. Pois"A melhor sensação do mundo é aquela em que não sabemos o que estamos sentindo mas sabemos que é bom"; E se não for? Como podemos saber se não tentarmos?

É essa é a meta de HOJE. Arrisque , insista, seja Feliz , domine, Sorria mesmo não sendo filmado.Por que oportunidades só veem uma vez. Então agáreas e seja Feliz. Por que mesmo que não de certo você não ficou sonhando acordado.
Ele.
Autor: Benfica Messias | Publicado: 2012-10-29T10:54:00-02:00

Naquele momento seu sorriso pairava em meu rosto. Me curvei, literalmente, você mexia com meu eu.
Seus olhos castanhos esverdeados com cílios perfeitos me deixavam tonta,meu coração pulsava ao compasso de uma escola de samba em plena sapucaí  Porem não sabia se aquele momento era de tal bondade. Que clima!
Esperava por isso a minha vida toda, por um segundo se quer pensei que fosse um sonho. Mas sua voz era tão impactante e real que acordei e voltei a te fitar.
Você me olhava , era difícil saber o que pensava. Seus olhos me deixavam em um mundo de pensamentos confusos.
Pensamentos que só se encaixavam quando via seu sorriso.
Seu sorriso. O mais lindo entre todos os outros que já vira.
O contraste dele que se colocava em seu tom de pele branco e alvo.
Me sentia tão bem ao seu lado.
Até que os pingos de chuva vieram em frente aquela casa escura de verão.
Já não sabia se era o calor de meu corpo ou o do tempo, as gotas caíram suaves em nos.
Como um alivio querendo saciar meu corpo do calor inevitável que sentia ao seu lado.

Me fitou, seus lábios eram as únicas coisas a qual eu sabia que não ia resistir.
Porem curvei a cabeça para o alto e sabia que por mais que só tivesse aquele segundo para falar.
Eu não falei.

Me calei e corri.

Somente lembro de seus olhos.

Seus lindos olhos.
E dai?
Autor: Benfica Messias | Publicado: 2012-04-25T08:58:00-03:00

Sei que as vezes parece que o mudo vai desabar.
E dai? se não fiz tudo que queria?
Se não te dei valor. Já estou sofrendo mesmo.
A solidão de pensar em te perder me coroe o peito.
Meu coração dilacerado pede um tempo ara nosso amor.
Alias o que significa a palavra amor para você?
O que significa amar realmente um ao outro.
Você diz que me ama mais que tudo nesta vida. Porem eu mesmo não sei se te conheço.
Não sei o que realmente se define o amor entre um homem e uma mulher.
Mas e dai?
Não te tenho mais em minhas mãos.
Perdi o controle da situação; Pois enganei a si próprio, me enganei.
E por mais difícil que seja esta caminhada prossigo com a cabeça erguida.
Chorando? Sim, mas tendo a incerteza que o que vivemos foi real.
Pois para mim tudo que é bom dura pouco.
Mas e se eu estiver enganada. Me perdoe. Não queria isto para você.
Sei que vai doer, pois em mim já me mata.
Minhas próprias palavras que caem como avalanche em você.

Mas e dai?

Só te peço uma coisa.

Me desculpe.
Sorvete Saudável (100% fruta) - Fácil, Refrescante e Delicioso
Autor: Hanna Vita | Publicado: 2015-03-02T06:03:00-08:00

                            
A banana é uma fruta que gera energia para o corpo devido a seu teor de carboidrato. Ela também é rica em fibra, potássio e vitamina B6. Além de teores de vitamina A e C, Magnésio, fósforo e ferro.
Além disso, a fruta possui altas concentrações de triptofano, que é
um precursor da serotonina (neurotransmissor da tranquilidade e prazer). 
Devido
ao alto teor de potássio, ela auxilia na redução da pressão, sendo ideal para pessoas que possuem pressão elevada. Por ter fibras, ela ajuda o funcionamento intestinal, regula níveis de colesterol e dá saciedade. 

Para armazenar, o ideal é cortar a banana no talo para soltar da penca,
sem deixar abrir a casca. isso faz ela durar mais tempo. 

A banana pode
ser consumida de várias formas: in
natura, em vitamina, cozida, bolos, doces, picada, geleia, picada com
grãos e sementes, amassada, mingau, etc.
Um ótimo jeito de consumir a fruta num entanto é fazer dela base para sorvete. Isso mesmo, sorvete!!!
Somente com a fruta congelada podemos fazer um delicioso e cremoso sorvete!

Fiz um vídeo mostrando o passo a passo, se quiser saber como fazer é só assistir e dar o play abaixo:

Essa receita é muito fácil e deliciosa. Perfeita pro verão e dias de muito calor. Solte sua imaginação e faça um sorvete diferente e saudável sempre que te der vontade. A criançada vai adorar!!

Outros sabores e combinações do sorvete:

Banana congelada + Maracujá
Banana congelada + Abacaxi
Banana congelada + Amendoim / Pistache (ou outras castanhas)
Banana congelada + Damasco 
Banana congelada + Tâmaras
Banana congelada + Manga
Banana congelada + Cacau + Gotas de chocolate amargo
Obs: Da para fazer somente com a manga madura congelada. Ela também dá uma textura cremosa e fica uma delícia.

Você também pode variar e acrescentar uma deliciosa cobertura ao sorvete:
Calda de geleia 100% fruta
Coco ralado
Maracujá (a polpa da própria fruta)
Amêndoas em lascas
Castanha de caju picada
Amendoim torrado e moído
Calda de chocolate (aguá + cacau + mel)
Chocolate amargo derretido

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5 Dicas e metas para emagrecer em 2015
Autor: Hanna Vita | Publicado: 2015-01-08T14:17:00-08:00

                           

1- Tenha em mente que emagrecer é um processo e que não acontece da noite para o dia. É preciso acima de tudo, paciência. Além claro de vontade é muito, muito foco! As pessoas quando começam uma reeducação, querem resultados instantâneos, quando na verdade demoraram ANOS para ganharem peso, então, para perder esse peso, é com paciência e gradativamente, um pouco a cada dia!

2- Faça metas pequenas e fáceis de serem cumpridas. Nada de colocar uma meta grande, difícil de ser atingida. Comece colocando pequenas metas, que são mais fáceis de serem cumpridas (exemplo: 3 quilos em vez de 30 quilos) e vá comemorando cada etapa vencida! 

3- Não deixe as pessoas te desanimarem e te desencorajarem. Fique junto de pessoas que te apoiam e acreditam que você consegue. Como eu disse, o processo não é fácil, e estar junto de pessoas positivas faz toda a diferença.

4- Seja forte! Não desista no primeiro obstáculo (ou no primeiro deslize). Obstáculos existem e também fazem parte do processo. Enfrente o problema, sacode a poeira e bola pra frente. O mais importante é não desistir!

5- Acredite em você! Se você quer mesmo conquistar uma meta, foque no objetivo e não desista. Se você acreditar que consegue, você não irá desistir e não irá se importar com o que os outros dizem. Independente se você está fazendo dieta pela primeira vez na vida ou se você já tentou de tudo. Acreditar que você é capaz, é o principal! Você tem potencial. Um potencial as vezes que você nem sabe que tem, mas se quiser e se tentar, você irá ter sucesso!!! 
Faça você mesmo (DIY) - Lembrancinhas (caixinhas com mensagem e frutas secas)
Autor: Hanna Vita | Publicado: 2015-02-24T06:18:00-08:00

Essa dica é para você que está procurando uma ideia de presentear de forma gostosa e criativa, sem gastar muito. Eu fiz as caixinhas para presentear os meus pacientes no fim de ano, mas você pode fazer para presentear amigos, parentes, fazer para alguma festinha ou confraternização em qualquer época do ano. É uma forma saudável e bonita de surpreender a quem gostamos. 

Idéias para colocar dentro das caixinhas: Eu usei castanhas e frutas secas, mas vocês podem colocar chocolate amargo (com alto teor de cacau) em gotas ou picado, castanhas cobertas, granola, sementes (chia, girassol, abóbora, linhaça, gergelim...), temperos e ervas secas, ou o que você preferir. 

Já a mensagem, você pode elaborar da sua forma. Eu fiz a minha mensagem no word e imprimi em papel cartão, mas você pode elaborá-la como preferir. Se quiser, pode colocar foto no lugar da mensagem ou já comprar cartões prontos. 

A lista de materiais e a forma de fazer você pode ver clicando no vídeo abaixo. As caixinhas eu comprei na loja Tudo para foto, mas você pode encontrar facilmente em lojas de artesanato, papelarias e lojas que vendem materiais para foto.

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Resenha: Arroz Ráris
Autor: Hanna Vita | Publicado: 2014-12-06T12:58:00-08:00

  

Ráris é uma marca que produz arroz integral e integrais com outros tipos de grãos e cereais, além da quinua.

Eu decidi fazer a resenha deste produto pois acredito que seja uma excelente opção para consumir arroz integral de qualidade e com ótimo sabor.

Sempre indico esse tipo de arroz com grãos e cereais aos meus pacientes que não gostam do arroz integral convencional.

                                                   

A marca diz que o arroz Ráris é prático e rápido de fazer (apenas 30 minutos), dá saciedade (por conta das fibras) e é versátil (pode ser usado em várias receitas como risotos e saladas). O site também fornece diversas receitas como bolinho, salada, risoto, pimentão recheado, entre outras.

Dentre os grãos utilizados junto ao arroz integral estão: cevada, aveia, canola, quinua, linhaça, arroz selvagem, centeio, triticale, arroz vermelho, trigo integral e cenoura. 

Minha opinião: Para o arroz eu vou dar 5 maçãzinhas pois é uma alternativa muito nutritiva e saborosa para uma alimentação mais saudável. Além disso, os meus pacientes aprovam! Fica a dica! 

Para quem quiser saber mais informações: http://raris.com.br/ 
Curiosidade #1
Autor: Hanna Vita | Publicado: 2015-03-02T07:08:00-08:00

Você sabia que a casca da cebola tem nutriente?

Sim! A casca da cebola é também uma fonte de nutrientes. Ela possui uma substância flavonóide chamada Quercetina.A quercetina é um nutriente anti-inflamatório e antioxidante. Favorece a proteção vascular, melhorando o fluxo sanguíneo e controlando a pressão. 

Para melhor aproveitamento, você pode utilizá-la de duas formas:

1. Juntar uma quantidade de cascas e levar ao forno por poucos minutos até dar uma leve torrada. Esmagar as cascas até elas virarem um pó mais grosso e guardar em um recipiente. Utilizar esse pó por cima da comida, salada, sopa ou onde preferir. Ele não fica com sabor nenhum!

2. Você pode acrescentar pedaços da casca na preparação de pratos como arroz, feijão, caldos, sopas. 

Obs: A cebola roxa contém uma quantidade maior de flavonoides. 
Pão de Queijo de Frigideira - É light, fácil, rápido, e gostoso!
Autor: Hanna Vita | Publicado: 2014-12-09T10:57:00-08:00

Essa receita vai te surpreender!

Para fazer esse pão de queijo de frigideira você vai usar poucos ingredientes e poucos minutos fazendo.

É ótima para consumir no café da manhã, em um pré-treino ou jantar (naqueles dias que você está cansado e sem opção). 

Além disso, essa receita é super versátil! 

Com essa receita, dá para fazer:

Pizza (é só usar a receita como massa para pizza, rechear, abafar com a tampa da frigideira pro recheio derreter e pronto);
Panquecas (basta fazer uma massa mais fininha, rechear, fechar, colocar molho e levar ao forno);
Wrap (só rechear, fechar e comer);
Crepe (faz a receita e recheia com o q preferir);
Torre (dá para cortar, rechear e empilhar o pão de queijo);
Panqueca doce (adiciona adoçante, mel ou açúcar demerara à massa, cacau em pó, banana picada e/ou chocolate amargo picadinho, pode rechear com geleia sem açúcar, frutas picadas, creme de avelã light, pasta de amendoim integral...);
Sanduíche (recheia metade, fecha e leva para grelhar);
Muffins (basta fazer a massa e colocar em forminhas de empada e levar para assar no forno);
Waffle (basta fazer a receita em uma máquina própria para fazer waffles);

Obs: Pode-se acrescentar à massa da receita: linhaça, semente de chia, legumes picados e fatiados, ervas e temperos, etc.

Para saber como fazer a base tradicional do pão de queijo de frigideira, aperta o play do vídeo!!

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5 Dicas Para Não Engordar Nas Festas de Fim de Ano
Autor: Hanna Vita | Publicado: 2014-12-04T09:18:00-08:00

    

1- Comece o dia comendo
corretamente. Não fique em jejum, mas também não exagere. Não é porque à noite
vai ter festa ou teve no dia anterior que você vai começar o dia exagerando e
comendo demais. Faça um café da manhã simples e leve mas que alimente o corpo
depois de horas em jejum (ou de acordo com a sua dieta).

2- Evite ficar beliscando ao
longo do dia. Faça as refeições nos horários corretos. Prefira comer mais leve
nos lanches e almoço, uma vez que o jantar será uma refeição mais pesada e
variada. Aumente a quantidade de salada, evite sucos e bebidas junto às
refeições.

3- Durante as festas, não exagere
em bebidas alcoólicas. Uma dica é beber água entre os copos de bebida alcoólica.
Desta forma você bebe menos e fica hidratado, prevenindo a tal da ressaca.

                                                          

4- Coma até ficar saciado. Não
coma grande quantidade de comida por comer. Eu sei que geralmente em festas de
fim de ano as pessoas exageram e comem “até passar mal”. Mas isso é
desnecessário e nada saudável. Coma de tudo um pouco, sem exageros, experimentando
de tudo e sentindo o sabor do alimento, pois quando comemos rápido demais e em
grande quantidade, deixamos de saborear e apreciar a comida.

5- Socialize. Passe tempo com as
pessoas queridas e foque no verdadeiro sentido das festas. Isso é o mais
importante. Faça da comida algo secundário, priorizando e valorizando mais o
tempo com os amigos e a família.
Morangos Cobertos Light
Autor: Hanna Vita | Publicado: 2015-02-24T05:48:00-08:00

Essa receita é uma delicia e fácil de fazer, leva apenas 2 ingredientes. Perfeita para o verão por ser leve, saborosa, gelada e pouco calórica (cerca de 30 calorias em 100g da fruta)!

Ótima opção para um lanchinho ou até para complementar o café da manhã. 

O morango possui várias propriedades benéficas para a nossa saúde. Ele é rico em vitamina C, um poderoso antioxidante, também possui cálcio, magnésio, potássio, manganês, fósforo e ferro. Por ter coloração vermelha, ele possui antocianina, que é uma substância também antioxidante, muito importante na prevenção de doenças e para o envelhecimento precoce das células. Ele também é rico em água e possui fibras, auxiliando a função intestinal e nos níveis de colesterol.Lembrando também que a vitamina C tem papel importante na produção de colágeno, ajudando ainda mais na saúde e beleza da pele. 

Vale a pena investir no consumo dessa frutinha!

A receita é muito simples e só leva 2 ingredientes: morangos e iogurte grego zero ou light. Para saber como ela é feita, baixa dar o play no vídeo a baixo.

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Coisa Véia
Autor: Marcelo Dourado | Publicado: 2010-04-07T17:23:00-03:00

O pai caipira fala para o filho, também caipira (afinal ele não teve escolha):

- Fio! Põe a sela no cavalo véio pra eu!

- Ah, pai… Mas por que ocê vai com o cavalo véio?

- É que eu acho que nóis tem que gastá as coisa véia primeiro!

- Ora, intão por que o senhor não vai a pé?
Joaõzinho e a professora
Autor: Marcelo Dourado | Publicado: 2010-03-28T14:33:00-03:00

A profesora diz aos alunos:

_Quem se acha burro que se levante!

Após alguns minutos Joãzinho se levanta e professora pergunta:

_Você se acha burro Joãzinho?

Joãzinho responde:

_Não professora, é que eu não quero deixar a senhora de pé sozinha
douradofacts#
Autor: Marcelo Dourado | Publicado: 2010-03-31T13:37:00-03:00

.

Quando  marcelo dourado disse que ia ser lider Obama renuncio a candidaturaNa raça humana, existem  brancos, pretos, e até amarelos...mas só o Marcelo é Dourado.Não dá pra o Dourado  participar de Star Wars: A Força fica fraca perto delDourado tomou uma facada no olho e a  faca ficou cega.Quem  deixou o Dourado bater figurinha no Haiti?O lado gay do Dourado é conhecido como Capitão  NascimentoDourado  mandou e Pedro devolveu o chipDourado fala de homem pra homem com uma sapatãoDourado explode celulares com a força  da mente.Só de sacanagem.Dourado entrou na Matrix para ensinar Kung Fu ao sistemaDourado mandou e Pedro  devolveu o chipQuando o  Dourado vai para o confessionário votar, até o Bial vira opção de votoO Dourado ganhou o Rali  Paris Dakar com carro de golfe.Dourado não serviu o exército pq a ONU não permite  arma de destruição em massaNinguém tem coragem de contar uma piada de gaúcho para o DouradoDourado pode te enforcar  com um telefone sem fio.Marcelo Dourado atendeu o Big Fone e ouviu: "ops, foi engano!"Dourado achou o iphone  pequeno, surgiu o ipadQuando  marcelo dourado falou "vou pegar o anjo", o céu ficou vazio.Dourado só passa as noites  com a luz acesa. Não,Dourado não tem medo do escuro, mas a recíproca  não é verdadeira.Dourado  venceu uma partida de "Quem piscar primeiro perde" contra Ray Charles e  Stevie Wonder. Ao mesmo tempo.Chuck Norris foi convidado a entrar no BBB, mas  desistiu ao saber que Dourado estaria lá!Vão criar um Avatar Dourado para o Dourado, pq azul  é coisa de coloridoDourado  não quis vencer o BBB4, disse ele "Dexa que o de 2010 vai pagar mais!"Dourado que tiro o acento  da linguiça, pq acho que era muito gayDourado morreu a 20 anos mas a morte até hoje não  teve coragem de busca-lo.No treinamento da bope Dourado fez o Capitão Nascimento pedir pra  sairUma vez Jesus viu  Dourado andando sobre a água e quis aprender.Dourado não pesquisa nenhuma palavra no Google pra  ve se esta certaDourado  ganha do espelho no par ou ímpar. Pedindo ÍMPAR.Marcelo Dourado chama 'Tropa de Elite'  de 'Turma do Didi'Dourado  já foi homem bomba. 13 vezes.
Olhos
Autor: Marcelo Dourado | Publicado: 2010-03-31T13:32:00-03:00

A professora de geografia chega na sala e pergunta ao aluno:
- Como se analisa um grafico ?
E o aluno responde : 
- Com os olhos professora.                                                                  
Vassoura com C ?
Autor: Marcelo Dourado | Publicado: 2010-03-27T13:26:00-03:00

Um dia Joaozinho estava na escola e sua professora diz:

-Joaozinho me fale uma palavra com c.

E Joaozinho responde:

-Vassoura.

E sua professora diz:

-Mas aonde esta o C.E Joaozinho:

-No "c"abo
Autor: Marcelo Dourado | Publicado: 2010-04-05T17:05:00-03:00

O rapaz ansioso para saber os resultado de seus exames pergunta para o
médico:
- E então doutor eu estou bem?
O medico por sua vez responde:
- Olha rapaz eu tenho uma noticia boa e outra ruim. Qual vc quer primeiro?
- A ruim.
- A ruim é que vc vai morrer.
- E qual é a boa?
- Ta vendo aquela enfermeira gostosa. ... vai ficar viva, pra minha sorte!!!
post dedicado a Andressa Vilas Bôas
Autor: Vicente Gabriel | Publicado: 2011-04-20T19:54:00-07:00

AAAA menina super especial pra mim , não sei o que faria sem você, sem você minhas manhãs nao tem graça, haha só você pra me animar nas horas mais dificieis.A gente já passou muita coisa juntos e eu sei que você vai estar do meu lado pro que der e pro que vier né Best!Esse post não consegue explicar tanta consideração e tanto amor que eu sinto por você, mais pelo menos um pouquinho né.Te amo sua coiisa mais feia do mundo s2
Enfeitando plantas com botões
Autor: Gizelle Daher | Publicado: 2011-05-14T06:00:00-07:00

Dica muito legal do site www.oartesanato.com

Se você é daquelas pessoas que adoram plantas, tanto dentro de casa como fora, não pode deixar de ver o passo-a-passo para fazer estes lindos enfeites de planta. É que com poucos materiais, e bem baratos, você poderá enfeitar suas plantas com botões e dar-lhes um toque bem mais colorido e particular.Materiais:Arame para floricultura
Botões coloridosPasso-a-passo:O processo é realmente rápido e simples. O que você terá que fazer é usar o arame para unir um conjunto de botões coloridos (neste caso usamos três). Para fazê-lo observe a seguinte imagem:Enrole o arame debaixo dos botões para segurá-los, e depois espete esse arame na terra e pronto.Coloque a quantidade de botões que você desejar, e aproveite para brincar com as cores e formas dos botões.
Passo a Passo porta pão ou chá
Autor: Gizelle Daher | Publicado: 2010-11-02T14:25:00-07:00

Gente, são esses pequenos detalhes que nos deixam mais felizes e contentes no dia a dia. Nós mulheres que no meio da confusão da vida e do dia a dia ainda paramos para pensar em como deixar nosso cantinho mais bonito. Assim sendo, segue um passo a passo fofo do blog bananacraft.com.

Clique aqui para ver o passo a passo.
Estoy de volta meu bem!!!
Autor: Dreamers Girls | Publicado: 2012-11-05T11:27:00-08:00

Oi pessoal do meu Blog, eu fiquei muito tempo sem postar algo né :\ culpa da po*** da minha linda escola ^.^ e do meu vice-diretor,que conserteza é filho do coisa ruim...

Bem..Ja que eu estou totalmente no clima anti escola!!

 

Eu vou falar sobre,comida.

 

Você por acaso não achou que so porque eu falei de escola no começo,eu iria continuar esse assunto,né?

﻿

﻿

 

 

 

Pensando sobre o assunto de hoje,eu lembrei de uma das minhas melhores amigas,a Beatriz, ela come de tudo...e quando me refiro de tudo,é tudo mesmo! Até coisas não comestiveis ela é capaz de ingerir normalmente....depois de um tempo você se acostuma,né.

 

Por isso irei lhes dizer no quadro de hoje:

 

 

Incomestivel!..ou não﻿...

O que você pode ou não comer..tanto faz,né...

 

 

Quando você tem um estomago de "aço" que nem a minha amiga tem normalmente o ato de ingerir coisas como "gordura de bacon pura" a "um inseto" se tornam totalmente normais e não afetam seu organismo,como afetaria o de muita gente.

﻿

 

 

Mas se você por acaso tem o estomago normal,deve evitar contato com "comidas" meio que ingeriveis,como será dado nos exemplos abaixo:

 

Gordura de Bacon pura.

Rabanada de 3 semanas atras.

Insetos,como mosquito e formigas.

Moedas de até 1 real﻿.

Qualquer tipo de coisa capaz de ser colacada com bacon.
Comida com cheiro esquisito,que provavelmente ira mostrar o estrago que ira fazer dentro de você.

E por ae vai né...

 

Mas se a sua barriga um buraco sem fundo,um monstro sem fim e insaciavel, pode aguentar até uma explosão nuclear sem sequer fazer nem um estrago a você..você deve querer experimentar algo novo,não quer?

﻿

﻿
Então preparei um receita como teste pra você,meu querido e poço sem fundo,leitor. Se deliciar e apreciar seu sabor,digamos que exotico..e totalmente inovador!

 

O nome da comida é "Explosão nuclear".

 

Então querido leitor,papel e caneta na mão pra anotar os ingredientes dessa deliciosa (e perigosa) receita.

 

Os ingredientes são:

Meio quilo de cebola picada.

2 pães franceses com 2 semanas ja feitos.

Vinagre.

Pimenta malagueta.

2 ovos.

1 banana grande.

Maionese.

Vodka.

Mostarda bem amarga.

500 gramas de Bacon picados

400 gramas de Morango

Bem o modo de preparo é facil,muito facil mesmo:

Você bate tudo no liquidificador,MENOS os dois pães franceses,aonde você vai jogar o liquido delicioso da gôroroba feita e batida do liquidificador.

Delicia né?

Bem..tem uns pequenos efeitos colaterais,coisa poca,nada demais kk'

Ansea de vomito
Dores de cabeça
Dores Musculares
Visão dupla
Calor excessivo
Frio pra carai
Suar em excesso
Fazer o seu rim sair pela sua boca
etc,etc,etc........

Poca coisa,né? ^.^

Com essa pequena receita eu saio deixando você,meus amigo,do estomagô de aço,se deliciando com essa deliciosa receita!!! xoxo

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Sem título #65
Autor: Dreamers Girls | Publicado: 2012-09-09T15:30:00-07:00

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Autor: Dreamers Girls | Publicado: 2012-09-09T15:15:00-07:00

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Autor: Dreamers Girls | Publicado: 2012-09-09T15:38:00-07:00

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Autor: Dreamers Girls | Publicado: 2013-01-08T11:57:00-08:00

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Sem título #64
Autor: Dreamers Girls | Publicado: 2012-09-09T15:16:00-07:00

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Púcaro Búlgaro de Campos de Carvalho
Autor: Daniel Matos | Publicado: 2015-07-04T16:12:00-03:00

Filmagem completa da adaptação para teatro do livro O Púcaro Búlgaro de Campos de Carvalho.

 

Adaptação e direção: Daniel Matos

Produção: Nath Cotta

Direção de luz: Vanderson Rogerio

Quadros: Juliana Fervo

Fotos de divulgação: Kariane Pontes

Elenco: Daniel Matos, Gabrielle Asevedo, Nath Cotta, Marcos Garcez, Clara Lyrio e Rodrigo Ponte.
Game of Thrones: Crônicas de um espectador da 6º Temporada - 6x02 Home
Autor: Daniel Matos | Publicado: 2016-05-09T11:39:00-03:00

Bem-vindo a esta série de crônicas semanais sobre a sexta temporada de Game of Thrones. Começando do segundo episódio, já que no primeiro não aconteceu nada. 

Game of Thrones - Técnicas para acabar uma série em duas temporadas, já que não temos mais os livros, e o contrato original dos atores acaba na próxima temporada:

- Mate todo mundo que os espectadores não se importam.

- Junte todo mundo popular nas mesmas localizações.

- Ignore qualquer trama mais complexa dos livros que ainda não foi usada. Se ela for realmente necessária, use um dos personagens populares, só não o mate no processo, mesmo que isso tenha acontecido no livro e faça mais sentido.

- Substitua essas tramas pelos personagens mais populares andando e falando sobre coisas que todo mundo já sabe.

- Se não souber o que fazer, resolva com algo sobrenatural. Não precisa seguir a lógica causal do livro ou das outras temporadas de como esse sobrenatural se comporta. Ninguém vai notar.

- Flashbacks.

Spoilers de coisas que aconteceram nos livros e não vão acontecer na série:

A libertação dos dragões da Daenerys ocorre no quinto livro, mas não é o Tyrion o responsável por ela, e nem isso acaba de forma tão amigável. Quem liberta os dragões é Quentyn Martel, o segundo filho de Doran Martel, que por coincidência é morto já no começo dessa temporada. Quentyn é um personagem ponto de vista no quinto livro, e acaba em Meereen atrás da Daenerys, porque sua família fez parte de um pacto após a queda dos Targaryens, de num momento mais propício, restabelecê-los no poder. No pacto a filha de Doran, também inexistente na série, casaria com o irmão da Daenerys. Como este segundo foi morto pelo Khal Drogo, mandaram o Quentyn para dar continuidade ao pacto. O Quentin e um grupo de cavalheiros, após servir um tempo com os mercenários Corvos Tormentosos, chega em Meereen, mas ai A Daenerys já está para casar com o  Hizdahr zo Loraq. Após a Daenerys sumir com o dragão, Quentyn, que é do mesmo tipo de nerd que o Tyrion, só não odiado pela família, decide provar seu heroísmo tentando domar os outros dois dragões aprisionados. Ele os liberta e é incinerado por um deles, por que você sabe, dragões, é isso o que eles fazem, em vez de engatinhar para o outro lado da caverna. 
Barulho que dança na brinquedoteca do HPP
Autor: Revista de Dança | Publicado: 2012-05-13T17:28:00-07:00

A brinquedoteca ganha mais cor: música dos pés

A reação das
crianças do Hospital Pequeno Príncipe foi imediata quando a sapateadora Christiane Matallo (Campinas/SP)
chegou à brinquedoteca do Hospital Pequeno Príncipe, em Curitiba: brilho nos olhos. Elas ficaram encantadas com o som das
batidas das placas dos sapatos de sapateado e do saxofone. Os brinquedos da brinquedoteca do quinto andar do HPP ganharam ainda mais cor e movimento.  

Cranças prestam atenção no som do sapato e do instrumento da artista

Com olhares fixos no instrumento e na coreografia de Christiane, eles puderam ver uma apresentação diferente. Como era possível dançar e tocar ao mesmo tempo? Que instrumento era aquele? E como o sapato poderia fazer tanto barulho?

Leonardo Braga Mendes: "Quero colocar a mão"

“Lucas, 2, ficou
vidrado. Ele queria saber de onde vinha tanto barulho”, diz sua mãe, Simone Alves. Por onde a sapateadora ia, ele a seguia com os olhos. Simone considerou a atividade de extrema importância por levar alegria às crianças.
“Isso muda o humor de todos dentro do hospital”, disse. Wagner Alves, seu marido, completou: “É um momento de felicidade para todo mundo”, afirmou.

Rafael Conrado olha para o saxofone de Christiane e conversa com a artista

“No começo, ele ficou meio desconfiado, mas depois viu que a bailarina criava uma festa em torno de si”, disse Daniel Conrado, mãe de Rafael, 1. Ela considera ações como esta muito boas para o hospital. Além disso salientou a importância de conhecer pessoas como Christiane, “verdadeiros incentivos”.
Um dia na Brinquedoteca do HPP
Autor: Revista de Dança | Publicado: 2012-06-08T11:31:00-07:00

Por Marcela Benvegnu 
 

As atividades realizadas com dança são interessantes
pois é um modo diferente de abordar a arte

“Há muitos anos eu não brincava de boneca ou fazia
desenhos”, disse Erika Novachi durante a atividade da Revista de Dança no HPP
no mês passado. “Fiquei encantada com uma garotinha chamada Fernanda de
Oliveira, 1. Brincamos de fazer desenho de bailarina, de vestir as partes do
corpo das bonecas, de encaixar formas. E ela fazia tudo, depois guardava os
brinquedos e ainda dava tchau para
eles!”, relembra Erika. “As atividades realizadas com dança são interessantes
pois é um modo diferente de abordar a arte. Quem não gosta de brinquedos,
música ou bagunça?”, diz seu pai, Fernando Oliveira.

Marcela Benvegnu: leitura e brincadeiras de fazer desenho de bailarina, de vestir as partes do
corpo das bonecas

 “Eu vim para Curitiba para fazer arte com dança.
Coisas que às vezes não tenho e não tive tempo para fazer com os meus filhos.
Mudei a minha agenda toda e me sinto muito feliz”, disse a coreógrafa. É esse
mesmo sentimento que move Ingra Alberti, voluntária da Brinquedoteca há 11
anos. “Eu deixo tudo para estar aqui duas vezes por semana. Se tem louça para
lavar ou qualquer coisa para fazer, fica em segundo plano. As segundas e
quintas-feiras, as minhas tardes são das crianças no HPP. Depois
resolvo tudo o que tenho para resolver”, revelou. 

“Fiquei encantada com uma garotinha chamada Fernanda de
Oliveira, 1", diz Erika.

Aqui podemos fazer uma reflexão de que as atividades
organizadas pelo Hospital têm via de mão dupla. As pessoas doam sua
criatividade, seu tempo, sua energia e ganham em troca contato humano,
convivência com outras pessoas, além de aprenderem muitas coisas novas,
conhecerem outras realidades e ganharem novas experiências. Essas visitas são
ricas porque valorizam a solidariedade e o compromisso com o outro. Nas
oficinas do Hospital, não é preciso atender a um grande número de crianças
naquele dia, apenas tentar trazer algo de bom e diferente para uma delas. Mas o
mais importante de tudo é a (mu)dança que o HPP é capaz de fazer em cada uma
das pessoas que participam do projeto.
Dança indiana na Praça do Bibinha
Autor: Revista de Dança | Publicado: 2012-08-06T08:20:00-07:00

Por Marcela Benvegnu

A apresentação do projeto
Magia da Dança, no Hospital Pequeno Príncipe, em Curitiba, no mês de julho,
transformou novamente a Praça do Bibinha, em palco. Desta vez não teve
apresentação de sapateado ou de balé clássico, mas, sim, de dança indiana. As
bailarinas Citralekha Devi Dasi e Bibiana, duas artistas com trabalhos dedicados às crianças, apresentaram alguns números de dança, contaram a história sobre o
menino Krishna, que é azulzinho, peralta, maroto, usa uma pena de pavão na
cabeça e toca uma flauta e também ensinaram alguns mudras, como o passarinho e
o da rosa.

                                                                                 Fotos: Bia Fonseca

Citralekha Devi Dasi e Bibiana, dois grandes nomes do estilo no Brasil, apresentaram alguns números de dança

Kayk Mariano da Silva de
Azevedo, 6 anos, era um dos mais curiosos. Ele recebeu das bailarinas um
pratinho e tocava seguindo a música. “Parece o sino da
vaquinha”, disse o garoto. Curioso perguntou de onde vinha essa dança e
Citralekha respondeu que é uma dança sagrada que vem da Índia e que lá as
crianças com três anos de idade já aprendem os movimentos das mãos, que são uma
das principais características deste estilo. “Eu só tinha visto essa dança na novela.
É bem bonita. Essas apresentações na Praça do Bibinha fazem o tempo aqui no HPP
passar mais rápido, eu gosto bastante”, revelou Adriana Mariano, 28, mãe de
Kayk.

Larissa imitou o tempo todo os mudras

Larissa Camargo, 4, que
recebeu das bailarinas um bindi (aquele apetrecho colorido e indiano que é
colocados no meio da testa) imitou o tempo todo os mudras com as mãozinhas. Sua
mãe, Ilda, 37, disse que se surpreendeu com a menina, que é tímida, pois ela
queria tirar uma foto com as bailarinas. “Larissa gosta bastante de dança. Eu
também. Acho que é uma arte criativa”, disse Ilda.  

Quem também viu dança
indiana pela primeira vez no HPP foi Marlene Alves Silva, 47, mãe de Wesdlly,
5. “Achei a dança muito bonita. Mais bonita do que na televisão. Meu filho
gosta de música também, ele já tinha tocado o pratinho na igreja e achei bem
divertido”, disse Marlene.

Bailarinas deram bindis, apetrecho colorido colocados no meio da testa, para crianças

Depois de mais uma
coreografia as bailarinas ensinaram os presentes a fazerem vento e rosas, com
os braços e mãos “Achei tudo muito legal”, disse Geovana Ianoski, 7.

Crianças ouviram a história do menino Krishna
A sapateadora Christiane Matallo, quem é ela?
Autor: Revista de Dança | Publicado: 2012-05-15T07:19:00-07:00

Por Marcela Benvegnu 

Depois de duas turnês internacionais para os Estados Unidos este ano, a sapateadora Christiane Matallo desembarcou em Curitiba para uma atividade especial: uma apresentação de dança e de música no Hospital Pequeno Príncipe. A Praça do Bibinha ganhou cor, som e voz. O porta soros virou um porta sapatos com diferentes sapatos de sapateado pendurados, o piano encostado na parede ganhou ainda mais brasilidade colocado no centro do espaço, e as cadeiras colocadas próximas da artista para a plateia se sentar, na verdade, foram tomadas por olhares curiosos. 

Chris mostra seus sapatos para a meninada

Quem seria aquela moça? 

Christiane é a única artista no mundo que toca saxofone e sapateia ao mesmo tempo. No hospital ela ainda tocou piano. Sua performance já pode ser vista em espetáculo no mundo todo, inclusive em programas de TV no Brasil,  como o Programa do Jô, Amaury Jr, e outros. Ela também foi uma das principais artistas de New York, New York -  O Musical. Ao falar da sua história de vida, dividiu com o público presente que é possível modificar a realidade. “Podemos transformar qualquer coisa com a nossa imaginação”, disse durante sua apresentação.

“Foi a maior e mais importante apresentação da minha vida. Pude sentir a energia das crianças e das pessoas que estavam lá. Em todos os palcos que passei sempre dividi minha energia com o público, no Pequeno Príncipe eu dei minha total energia e ganhei outra muito maior que me atravessou e me transbordou enquanto pessoa”, fala Christiane. “Fiquei marcada pelos sorrisos de cada criança e pelas mães, que são guerreiras e grandes companheiras dos filhos”, completa.

Veja a sapateadora conversando com as crianças no HPP: 

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Veja mais:

Chris no Jô Soares

http://www.youtube.com/watch?v=0DR2ZoUTZx0

Chris em NY

http://www.youtube.com/watch?v=I2IbupakRdY

Chris no musical
http://www.youtube.com/watch?v=2qnQ4y_Slug
Belinda de muitas formas
Autor: Revista de Dança | Publicado: 2012-06-01T08:04:00-07:00

Por Marcela Benvegnu

Marcela Benvegnu e Erika Novachi (em pé) contam a história de Belinda

 Como contar a história da Belinda para crianças pequenas? Esse foi o
desafio enfrentado pela equipe da Revista de Dança e por Erika Novachi,
na atividade da semana retrasada no Hospital Pequeno Príncipe.

A pequena Julia da Silva conheceu as sapatilhas usadas por bailarinos

 Julia da Silva, 3, foi atraída pela capa do livro e por sapatilhas de
 verdade que levamos para a ação. A história foi ganhando vida pelo
olhar da garota que quando viu os pés da Belinda fez cara de susto.
“Muito grande”, ela disse. A mãe da pequena, Josiane de Oliveira, também
 ouviu a história. “Essas atividades são interessantes porque trazem a
vinda de outros profissionais para o hospital e, sobretudo, novos
conteúdos. Aqui ela sente falta da escola e as brincadeiras ajudam a
passar o tempo”, disse.

Pietro, que prefere observar a dança da TV

 Apesar de Pietro Brito, 1, não saber ler e também não se interessar
pela Belinda, ele pode vivenciar a dança no corpo de um desenho que
passava na TV naquele momento. O vídeo era do desenho animado The backyardigans,
 em que os bonecos dançam o tempo todo – e, diga-se de passagem, com
muita técnica e referência ao balé. O desafio então foi mostrar ao
pequeno quais partes do corpo de seu personagem favorito, Tyrone, se
 moviam. “Ele escuta a música do desenho e começa a se mexer. A gente
tem toda a coleção e os bonecos”, diz Cléber Brito, pai de Pietro. E,
para completar a brincadeira, Erika Novachi aproveitou para montar um
quebra-cabeça com o garoto.

Erika está acostumada a enxergar o corpo profissionalmente criando
coreografias ou dando aulas e, durante sua passagem pelo hospital, teve a
 tarefa de mostrar o corpo de forma lúdica. Crianças pequenas, como
Pietro, já conseguem exploram o corpo, mesmo que de forma simples como
mexer pés e mãos, e estes estímulos ajudam a desenvolver a coordenação
motora, a memória, a melhorar os movimentos, entre outras habilidades. 

Belinda, a bailarina que conquistou a criançada do Pequeno Príncipe

 Hoje, muitos desenhos ou filmes infantis, como no exemplo acima,
procuram meios de mostrar movimentos e incentivar crianças. Uma prova de
 que a magia da dança não tem idade ou meio ideal. Basta experimentar.

O que mais aconteceu nessa atividade no HPP? Fique de olho no blog e descubra.
Mudança na rotina: Um dia no HPP
Autor: Revista de Dança | Publicado: 2012-05-26T21:38:00-07:00

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Por Marcela Benvegnu

A agenda da coreógrafa Erika Novachi não permite
grandes alterações de rotina. Ela é secretária de Cultura de Indaiatuba,
diretora e coreógrafa residente do Galpão 1 Academia, codirige um Congresso
Internacional de Jazz Dance no Brasil, e viaja o país para ser jurada e
coreografar para diferentes grupos. Mas na semana passada nenhum compromisso
fez mais sentido do que acordar cedo, ir para Campinas e pegar um vôo para
Curitiba. Ela tinha um propósito: participar de uma atividade no Hospital
Pequeno Príncipe. “Quando fiquei sabendo da importância do projeto me ofereci
para ir. Acho que todos precisamos dividir com o outro o que sabemos. É uma
forma de agradecer por tantas coisas boas que acontecem na nossa vida. É
preciso parar, olhar para trás e simplesmente se doar”, disse. 

Belinda A Bailarina, sapatilhas, lápis de cor: o corpo revisto pela dança

Ela estava apreensiva. “Realmente não sabia como
seria. O que iria encontrar”, contou. Por mais que se planeje uma atividade,
quando a equipe chega ao Hospital Pequeno Príncipe, ela pode mudar. Somos nós
que temos que nos adaptar às crianças, às suas necessidades e entender o que
elas precisam naquele momento. O dia era de contação de histórias. De corpo,
claro. Quem iria nos ajudar era Belinda, a personagem principal do livro Belinda, a bailarina, de Amy Young (Ed.
Ática). Belinda não é uma bailarina comum. Ela sonha em ser bailarina, tem os
pés muito grandes e não encontra espaço para realizar o seu sonho, porém, com
muita dedicação e persistência, consegue dançar no sonhado Teatro Municipal.

Erika Novachi: saindo da rotina no HPP

A
escolha do tema para a atividade foi simples. O objetivo do livro é mostrar que
é possível superar desafios e acreditar que os sonhos podem se tornar realidade.
A atividade foi realizada na Brinquedoteca do 5º andar, que aos poucos foi
recebendo mais e mais crianças. 
Autor: Ariel | Publicado: 2012-05-29T09:11:00-07:00

Dos desejos de um homem enfermo.

Desejos, eis que esses nos percorrem diariamente, como as águas que seguem seu percurso. No entanto, quando as intempéries chegam sorrateiramente e nos pegam de surpresa, a impressão que tenho é de que estes multiplicam-se, diria melhor, enfatizam-se.

Não há nada de agradável em sentir como se as unhas de um gato arranhassem sua garganta, ou como se fosse uma chaleira com água ebulindo ou até mesmo como se alfinetassem seus ouvidos, seu íntimo.

E os desejos? (xiiii) [...] Só aumentam vorazmente como se  devorassem tudo que vissem pela frente e você inerte, só observa.

Desejar faz parte, e como faz, mas não é o bastante, mas no momento, desejo perder em demasia aquilo que me bloqueia e impede do fluxo continuar seguindo, que me fragiliza, remexendo-me por dentro como se fosse dona de mim, alterando meu sistema, modificando-me. Desejo que você vá embora e me deixe descansar em paz e que não voltes tão cedo e se possível, não voltes jamais.

Para a enfermidade que me aniquila.

Atenciosamente;

Ariel Volkova
Evoé Baco! Você está pronto para um novo gole?
Autor: Ariel | Publicado: 2012-05-03T03:03:00-07:00

Há bastante tempo não andava por aqui. Saudades de publicar meus escritos e afins.
Esse retorno vem com notícia boa, estarei nesse final de semana que se aproxima em Sobral, apresentando o espetáculo "Um gole divino", dirigido por Juliana Veras.
O espetáculo é uma peça de teatro ritual musicado, norteada pelo estudo do mito do deus grego Dioniso, seu nascimento, morte e renascimento, e o surgimento do teatro a partir do culto a esta divindade. 
Um Gole Divino celebra as origens do teatro, investigando a transição do mito grego para a cena por meio de uma ode a Dioniso. Com direção de Juliana Veras, o espetáculo une elementos do teatro feito na Grécia Antiga, como a presença do Coro como narrador participante da ação, com a organicidade proposta pelo Teatro Ritual, que busca envolver o público despertando sentidos além da visão, aproximando a relação ator-espectador. 

Para consagrar esta relação, vem a música, inspirada no canto lírico coral, mesclado à percussão corporal, trazendo a atmosfera da delicadeza e a visceralidade, próprias do deus Dioniso que, em si, carrega ambas as potências, sendo ao mesmo tempo suave e arrebatador. Evoé Baco!Apresentações - Dias 05 e 06 de Maio às 20 horas no Teatro São João em Sobral. Ingressos R$ 10,00 (inteira) e R$ 5,00 (meia).

Volkovamente;

Ariel Volkova.