tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
o que é um vírus?
Autor: Dony Night | Publicado: 2011-08-13T02:21:00-03:00

Virus é um bit (codec) criado para desestruturar o windows,estragar os seus componentes e etc.Mais o que quase todo mundo não sabe é a seguinte: QUAL A DIFERENÇA DO TROJAN PRA UM VÍRUS COMUM? . O trojan tem uma diferençinha básica além de fazer a função do vírus ele também tem coisas a mais como: pegar senhas de navegadores incluindo: orkut,msn,cartão de crédito,boletos,chats e tudo o que for senha. Outra diferença é que o trojan faz algumas brincadeirinhas como: parar o mouse da vítima, parar o  teclado, desligar ou reiniciar o pc, mandar mensagens de erro só que escrito o que quizer, formatar o pc, roubar softwares, e muitas outras coisas.Outra brincadeirinha tambem é ver o desktop ( área de trabalho e tudo o que a vitima esta fazendo ).Enfim não há antivírus que detecte trojans ""compactados e criptografados""  e fica uma dúvida no ar da parte da maioria da população: Então o que é que eu vou fazer? A resposta é simples,caso ocorra estes casos a única solução é a formatação do sistema. É RECOMENDÁVEL TER UM BACKUP (CÓPIA OU CLONE) do HD pra nesses casos não correr riscos.Uma vez que o trojan entra no pc da vítima só sai na formatação, embora pessoas pensem: "É SÓ EXCLUIR O ARQUIVO INFECTADO QUE O VÍRUS VAI JUNTO COM ELE" mas não é nada disso.Os melhores antivírus são: norton,avira,avast,panda e kaspersky mas nenhum deles conseguem nem detectar um trojan criptografado.Para windows xp é recomendado não usar o avast 6.0 pois pra ele a dll(bit de inicialização do windows) é um vírus, depois de um tempo o avast apaga essa dll e o windows não sobe fazendo a perda total de tudo o que tinha no HD.
A Gafe do Rogério
Autor: Dony Night | Publicado: 2011-09-06T23:56:00-03:00

No dia 06 d setembro ás 23:30 Rogério que estava na casa do Donizete (eu) e o papo era sobre violino... Minha irmã Cristina estava toda empolgada mostrando + ou - as bases de como funcionava o instrumento.. Então Rogério todo empolgado fez a seguinte pergunta: "ESSES VIOLINOS DE 200,250 CONTO SÃO MUITO VAGABUNDO?? QUANTO Q FOI O SEU??"... E ironicamente quase num aguentando de rir Cristina respondeu: " O MEU É ESSE AÍ DE 250"... Rogério ficando 100 graça e sendo zuado por mim e pela minha irmã resolveu ir embora e alegando não ter dito nada e dizendo q não falou isso com todas as letras... Ele ficou tentando se retratar mais a cada justificativa se enrolava mais ainda....e foi embora.
Conclusão: foi a maior gafe pelo fato de falar o valor exato do violino tendo-o como vagabundo!!!
Falta de memória...
Autor: Dony Night | Publicado: 2011-10-27T13:03:00-02:00

Hoje dia 27 de outubro foi aniversário da minha mãe e eu acordei e vi ela fazndo um bolo e nem me toquei... depois q ela deu uma sidinha minha irmã diz: NOSSA DONY HJ É O ANIVERSÁRIO DA MÃE, NÃO DEI PARABÉNS PRA LA ESPERANDO VC ACORDAR E VC ESQUECE??.. e daí depois de muito custo q eu fui me lembrar quaze uma hora da tarde.. realmente esqueci do aniversário da minha mãe
acho q eu vou ganhar nota 10 em falta de memória
Rogério recebe a primeira visita
Autor: Dony Night | Publicado: 2011-10-27T13:13:00-02:00

Depois do fato de chamar o violino de vagabundo, Rogério Barbosa Batista recebeu o mandato de prisão uma semana após o fato e foi detido, está arrependido, mas ganha banho de sol uma vez por semana com regime aberto e ainda ganhou a regalia de tocar violão aos fins de semana.
Muito ele se emocionou ao receber sua primeira visita q foi de seu sobrinho Pedro, e ele ainda tm esperança de sair nos próximos dias.
O fim é sempre um recomeço
Autor: Venenosa | Publicado: 2011-07-26T09:29:00-03:00

Esses dias falamos aqui no VP sobre mudanças. Mudar de opinião, de atitude, faz bem pra gente. Mudar de casa, trocar a cor do cabelo, nos renova. Terminar aquele relacionamento em que você já não acredita mais... pedir demissão daquele emprego que te deixa infeliz... essas são algumas mudanças difíceis, mas nem por isso menos positivas. 

A mudança a ser anunciada aqui é uma dessas difíceis, no entanto a fazemos com um misto de felicidade e gratidão. Como tudo na vida segue um ciclo de início, começo e fim, este talvez seja o último post do VP. Não foi nada fácil chegar a esta decisão, afinal através deste espaço fizemos amigas, nos desabafamos, aprendemos e ensinamos.

Aqui, a Clara Teixeira se tornou Venenosa e a Laura Martins se renomeou como Lola. Tivemos passe livre e a sua aceitação para falar sobre sexo e os dilemas femininos sem preconceitos ou pudor. Aprendemos mais sobre moda e maquiagem para oferecer as informações que você queria ler. Crescemos como pessoas e mulheres. Não surtamos com as dissertações e monografias porque tínhamos o blog para relaxar e as amigas para conversar.

Mas assim como você, nós também somos mulheres ávidas por novos desafios e oportunidades. Optamos por paralisar as atualizações do blog porque não estamos tendo tempo de nos dedicar ao VP como gostaríamos. O fim do mestrado e a conclusão da graduação fizeram surgir uma professora e uma advogada que precisam ralar muito para conseguir chegar onde querem. Em respeito a você e a este espaço que tanto amamos, vamos parar.

Esperamos manter contato com todas vocês no nosso twitter pessoal (Clara - Laura) e pelo blog da Clara sobre cinema, publicidade e a sua atividade como professora.

Um beijo
Esmalte da Semana
Autor: Venenosa | Publicado: 2011-07-11T09:59:00-03:00

As novidades no universo dos esmaltes são muitas não é mesmo? Apesar de eu não curtir nem um pouco a moda dos craquelados, outros efeitos como o 3D me atraem muito. Neste final de semana, enfim eu entrei na onda dos flocados.

Por baixo, usei uma camada do Black da Colorama e por cima uma camada do Love Story da Impala.

Sei que essa é uma versão bem básica dos flocados. Mas aos poucos vou pensando em outras combinações mais interessantes.

E você, também curte o efeito de floquinhos multicoloridos nas unhas?

Um beijo
Look do Veneno
Autor: Venenosa | Publicado: 2011-07-15T14:28:00-03:00

Como prometi, hoje vou mostrar uma das peças que eu comprei aqui em Passos na Pro Moda. Ontem fui a um barzinho incrível, todo decorado no mais autêntico estilo mineiro. Aí, aproveitei para usar um vestido lindinho que arramatei por míseros R$59,00.

Como você pode ver, o vestido é super primavera verão. Mas nada impede de ele ser usado no inverno. É só você montar o look com meias e casacos.

Vestido: Stilizatti
Trench coat: Siberian
Meia-calça: Acervo
Open boot: Vizzano

E aí, gostou?

Beijos
Look do Veneno
Autor: Venenosa | Publicado: 2011-07-08T13:14:00-03:00

Esta semana recebi um convite do Lado Fashion para um chá na companhia de pessoas que eu adoro. Não tem como recusar né. Reencontrei amigas, comi coisinhas gostosas e conversei bastante.

Ivânia (Gracia Style), eu, Fê Borges (Belle et Lu) e Érika Araújo (Buchicho Fashion)

É claro que eu aproveitei a oportunidade para fotografar o meu look:

Usei algo bem confortável: calça jeans e camisa de seda. Mas o destaque mesmo ficou para o meu sapato antiiiiigo que eu voltei a usar aproveitando o retorno do bico fino:

Calça jeans: All Denin
Camisa de seda: Chakra
Sapato: Paula Bahia

E aí, gostou?

Beijos
Moda e imagem
Autor: Venenosa | Publicado: 2011-07-18T17:31:00-03:00

O que devo vestir no trabalho?

Será que esse vestido está curto demais para a ocasião?

Queria tanto cortar o cabelo mais curto, mas não sei se ficaria bom.

Adoro batom vermelho, mas tenho medo de usar.

Será que fico bem loira?

Todas nós vivemos nos perguntando essas coisas, não é mesmo? Apesar de termos acesso a muita informação, na hora "h" sempre bate a dúvida de que roupa usar. A gente já disse várias vezes aqui no VP que moda é comunicação. Nós nos comunicamos com as pessoas através da nossa imagem. E a grande pergunta é: será que estamos comunicando a coisa certa?

Nessas horas, tudo o que a gente precisa é de um personal stylist. Ao contrário do que muita gente pensa, consultoria de moda não é coisa só de famoso não. Nós não só merecemos como precisamos estar lindas, bem vestidas e comunicando a coisa certa para conquistar nossos ideais.

A Erica Araújo é uma dessas profissionais. Além de linda e super entendida do assunto, a Erica teve uma grande sacada: a consultoria online. Através do Lado Fashion ela consegue oferecer um serviço de qualidade e super acessível.

Funciona assim: você preenche um questionário sobre suas características físicas, objetivos pessoais e profissionais, além de enviar uma foto de rosto e outra de corpo. Com essas informações a Erica desenvolve uma estratégia considerando seu estilo,  tipo físico e objetivos. No final do processo, você recebe em casa um Dossiê Pessoal impresso, informando:

Qual estilo mais combina com você e melhor atende a seus objetivos pessoais e profissionais; 
Opções de looks que mais lhe favorecem em cada ocasião cotidiana; 
Qual vestuário mais se adéqua a seu tipo físico; 
Qual a sua tonalidade de pele e as cores que mais harmonizam com ela;
Os acessórios que mais valorizam seus traços faciais; 
Como estes traços falam do seu temperamento e que reações eles despertam nas pessoas; 
Quais os tipos de corte, coloração de cabelo e sobrancelha mais beneficiam seu formato de rosto e melhor transmitem a imagem que deseja expressar; 
Para os homens: tudo sobre trajes sociais;
Para as mulheres: técnicas de maquiagem;
Além de dicas para cuidados com a pele, cabelos, e claro, dicas de boas maneiras.

Não é o máximo? Quer saber quanto custa né? Eu te digo: R$ 509,00 para você mudar a sua vida e abrir muitas portas. 

Um ótimo presente para se dar, não acha?

Se quiser saber mais, é só acessar o Lado Fashion.

Um beijo
Make do VP
Autor: Venenosa | Publicado: 2011-07-20T13:35:00-03:00

Hoje vou mostrar para você como usar sombra azul sem ficar parecendo uma Barbie. Adoro sombra azul, mas hesito em usar porque sempre acho que fica muito boneca paraguaia (rs). Depois que vi a Ginnifer Goodwin no baile do MET, comecei a reconsiderar o uso da sombra azul mais claro.

Olha só como eu ficou meu make:

Para não ficar Barbie feelings, o segredo é evitar azul com rosa ou roxo. Como você pode ver, eu marquei o côncavo com um marronzinho e usei um gloss cor de boca. Assim o make fica menos caricato. 

Para chegar nesse tom eu usei a parte azul do duo e sombras da Vult, número 03, e uma sombra iluminadora em mousse da Lacqua de Fiori na cor lilás.

Gostou do resultado?

Beijos
Esmalte da Semana
Autor: Venenosa | Publicado: 2011-07-22T12:00:00-03:00

Hoje vou mostrar para você uma experiência que eu fiz para usar o esmalte Psico da Isabelli Fontanta para Risqué. Quando passei a primeira camada, achei a cobertura fraca, o roxinho muito claro. Aí decidí usar uma camada do Black da Colorama por baixo.

Ficou lindo! Escuro do jeito que eu queria. Mas estou brigando com a minha câmera para conseguir mostrar a cor real para você. Sem flash fica azulado, mas eu garanto que a cor é roxa, mais próxima a essa aqui:

Para você ter uma ideia como fica sem o preto por baixo, coincidentemente a Flavinha do Manteiga Derretida postou ele hoje:

E aí, qual opção você gosta mais?

Beijos
Pro Moda
Autor: Venenosa | Publicado: 2011-07-14T13:00:00-03:00

Estou em Passos/MG, minha cidade natal, visitando a  mamãe e resolvendo umas pendências profissionais (tem novidade vindo por aí). Você não tem noção como eu fui feliz vindo pra cá essa semana, porque está rolando Pro Moda.

Eu já disse aqui no VP que Passos é um pólo de indústrias de confecção e que aqui tem uma avenida conhecida como Av. da Moda. Lá está concentrado um grande número de lojas de fábrica e lojas multimarcas. Com o passar dos anos, as lojas estão maiores, as vitrines mais bonitas e as peças daqui com mais qualidade e melhor caimento.

A Pro Moda é um evento onde todas as lojas da Av. da Moda ficam em liquidação por uma semana. Nesses dias a cidade vira uma loucura, porque os preços despencam mesmo.

Ontem eu bati perna a tarde toda e comprei muita coisa (ai nossa senhora do cartão) com preços ótimos (ufa!). Eu recomendo muito essa promoção. Se você estiver aqui por perto e puder vir até Passos, com certeza também vai fazer boas compras. Fica a dica!

Um beijo
Ser mãe ou não ser?
Autor: Venenosa | Publicado: 2011-07-21T11:38:00-03:00

Vou te confessar uma coisa, até bem pouco tempo atrás eu dizia que nunca ía ter filhos. Acho que sempre vinculei a possível vinda de uma criança a uma interrupção dos meus objetivos. Mas como eu sempre digo, gosto de mudar de opinião de rever as coisas. Hoje o meu amadurecimento pessoal me faz pensar diferente.

Aos poucos, vou convivendo com mais mães e vejo quanto a maternidade inspira. Minha amiga Cybele é uma dessas mamães que viu sua vida mudar completamente, e para melhor, com a vinda dessa delícia aqui:

A Cybele se tornou uma mamãe tão apaixonada que acabou abrindo uma fábrica de roupas infantis. A maternidade deu a ela a oportunidade de unir duas coisas maravilhosas: amor e trabalho. Foi assim que surgiu a marca Quer será será.

O carinho e a dedicação dessa mamãe/empresária a gente pode ver no cuidado com que as peças são produzidas, olha só:

Tenho certeza vale o clique porque as peças são lindas, os preços super em conta e eles vendem pelo site. Este é um belo exemplo de que a maternidade não só pode ser linda, como ainda pode render bons negócios!

Revendo conceitos.

Beijos
O tal lápis da Norma
Autor: Lola | Publicado: 2011-07-12T10:50:00-03:00

Semana passada aconteceu, na novela das nove, uma das cenas mais esperadas desde que a pobre técnica de enfermagem foi enganada pelo bonitão de olhos azuis ( tá que tudo que aconteceu depois acabou ficando meio ridículo, o léo é muito esperto pra ficar trancado num quartinho e comendo comida do chão)  mas enfim... o assunto não é a novela e sim o tal batom que Norminha estava usando.No minuto que estava passando a novela, todo mundo no twitter e na blogsfera só falava nisso: Qual é o batom da Norma?Algumas blogueiras correram pra perguntar e a globo foi taxativa: Spirituelle, da Bourjois + Spice da MAC.Eu, assim como milhares de brasileiras, fiquei apaixonada pela cor e encomendei o Spirituelle no outro dia.Ontem chegou minha caixinha.Ola a carinha mais fofa deleAinda não comprei o Spice da MAC e por isso não consegui chegar na cor tão famosa, mas fiz por minha conta, algumas combinações.Primeiro que me assustei quando passei o batom pela primeira vez. Ele é de um vermelho cereja muito intenso e muito escuro. Pensei que seria quase rosa, mas não é.Tem o efeito bem matte e a fixação perfeita. Passei pra fazer teste e ficar em casa mesmo, mas pelo andar da carruagem percebi que ele aguenta tranquilamente uma noite badalada com alguns (muitos) drinkes e outros (vários) beijinhos na boca. Esse é o teste principal afinal, não é?A corDá pra usar sozinho tranquilamente, mas optei por fazer algumas misturas e cheguei na minha favorita: Uma camada do Spirituelle e umas batidinhas de leve, com a mão mesmo do Retrô do Duda Molinos.O resultado é esteNão tão "Norma" mas igualmente bonito.Espero que vocês tenham gostado.BeijosLola
Autor: Paula Brito | Publicado: 2011-06-30T12:37:00-07:00

Ninhada Bolacha X Ban - Nasceu essa madrugada dia 30/069 filhotes sendo 7 fêmeas e 2 machosValor R$ 1.000,00Interessados entrar em contato comigo por e-mail: paula.barroso.brito@gmail.com
Autor: Paula Brito | Publicado: 2011-08-08T12:01:00-07:00

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Ninhada Bolacha X Band - 30/06/11 Filhotes disponíveis para venda
Ninhada Bolacha X Band
Autor: Paula Brito | Publicado: 2011-08-08T12:09:00-07:00

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Minha Preparação
Autor: Gisele Silva | Publicado: 2016-08-18T22:34:00-03:00

       Meu primeiro passo - foi conversar com meu ginecologista que pretendia engravidar, isso em 2014. A partir dai ele me pediu alguns exames, de sangue, e ecografias das mamas, do útero e ovários. Eu estava com 35 anos. Neste ano descobri alguns cistos na mama esquerda, daqueles que só tem liquido dentro(não cancerígeno). Segundo minha mastologista não precisava mexer neles, mas é preciso fazer um controle a cada 6 meses.

 

      A única coisa que hoje com o pouco conhecimento que tenho, eu estranhei, é que meu gineco não me passou que já era o momento também de começar a tomar o ácido fólico.

      Seguindo... Decidimos adiar para 2015 achegada do nosso feijãozinho.

      Em 2015 não repeti os exames preparatórios, e adiamos novamente.

      Neste ano de 2016 com 37 anos, creio que deveria ter repetido os exames, e devia começar com o ácido fólico e não fiz nenhum dos dois. Pois junto com a gravidez descobriram um cisto no ovário esquerdo do mesmo tipo da mama que será monitorado a cada ecografia. E apesar de tomar o ácido fólico somente a partir da descoberta da gravidez, esta tudo bem com o bebê.

      Mesmo já com 37 anos, engravidei assim que começamos as tentativas, achei que fosse demorar mais tempo, estava até programando uma viagem. Não sei se contribuiu, mas eu não tomo anticoncepcional desde 2011. Me lembro que assim que começamos nossa "jornada", eu tive uma rápida conversa com Deus, disse a ele que seria no momento que achasse melhor, e pedi que viesse com saúde.

      Fica aqui para as mulheres que estão se preparando para este momento na vida de vocês meu alerta, conversem muito com seus médicos, façam os exames preparatórios, no caso de adiarem como eu fiz duas vezes, repitam os exames. E o mais importante, independente da sua religião, confie. Não fique encucando com o tempo que vai levar. No momento certo vai acontecer.

Nosso próximo post vou falar sobre as mudanças no corpo e o que mudou em relação a fisiologia.
             
       
       

        
Um Bom Motivo
Autor: Gisele Silva | Publicado: 2016-08-15T15:51:00-03:00

           Estava esperando esta oportunidade a muito tempo... Queria fazer deste blog um espaço onde vocês possam buscar informações sobre variados assuntos. Mas também quero ter a satisfação pessoal de fazer isso acontecer.

           Tentei algumas vezes começar a dar vida para este espaço, e em todas as vezes assim como começou, parou, por falta de entusiasmo. TUDO tem o seu tempo para acontecer. E acredito que esse tempo chegou.

            Vamos ver o aconteceu ??!!!!!!
Autor: Gisele Silva | Publicado: 2015-02-14T19:59:00-02:00

Botox e Peeling Caseiro

Verão... a estação mais quente do ano, e para muitas pessoas a melhor estação do ano. Mas também, é a estação que mais castiga nossa pele pela exposição ao astro Rei, o SOL. Exibir um belo bronzeado natural muitas vezes requer horas e dias de exposição solar. Pois é ai que mora o perigo, mesmo usando protetores/bloqueadores, não escapamos ilesos. Algum dano vai ficar, mesmo que quase imperceptível. E para ajudar, além das dicas de beber muita água, ter uma alimentação equilibrada, o vídeo abaixo vai ensina-los a cuidar da pele da parte que mais sofre nesta estação, a face, nosso cartão de visitas como se diz por ai, com "ingredientes" que você tem em casa, facim facim, e de quebra aprender algumas massagens faciais para relaxar e mandar embora as tensões e cansaço do dia a dia.....vamos lá.....

Estou ansiosa para experimentar, já que tenho algumas manchinhas do sol, linhas de expressão.

Fonte: http://entretenimento.r7.com/hoje-em-dia/videos/aprenda-a-fazer-botox-e-peeling-em-casa-usando-produtos-naturais/idmedia/51e7fc760cf2c9f75e6e9447.html
CONTINUO
Autor: Gisele Silva | Publicado: 2015-08-21T01:29:00-03:00

É... continuo persistindo neste cantinho, vou e volto, mas não desisti de querer fazer deste espaço fonte de conhecimento, onde se possa encontrar conteúdo variado, onde se possa encontrar respostas para sua/s pergunta/s, onde se possa, encontrar uma mensagem que deixe seu dia mais leve, mais alegre. Onde possa encontrar porque não, um momento de lazer, ouvindo uma música, assistir um filme através de indicação, um bom livro, etc......
           Este espaço já existe a um bom tempo, com publicações escassas, não por falta de tempo. Um pouco por desânimo, e pela dúvida de que, o que venha a ser publicado aqui fará alguma diferença na vida de quem for dedicar parte do seu tempo para ler os posts, e também por não ter encontrado aquilo que seria o foco do blog, com algumas variações. POIS BEM......
           Decidi que este espaço é importante pra mim, em primeiro lugar. E vou compartilhar através de minhas buscas pessoais junto com vocês, aquilo que creio que é importante a todos nós, SAÚDE, e tudo que possa ser ligado de alguma forma a este assunto. Acho que me encontrei para finalmente dar continuidade a este espaço. E quem tiver algo a mais, daquilo que estiver nos posts, informações a somar, compartilhe conosco através dos comentários.

Espero de todo coração que aproveitem tudo o que for publicado aqui.

  
Conforto
Autor: Gisele Silva | Publicado: 2016-10-24T21:30:00-02:00

     Isso é tudo que você vai querer e precisar após o terceiro mês de gestação. 

     Até o terceiro mês para dormir foi super tranquilo, mas depois a barriguinha começa a aparecer e você vai sentir necessidade de apoio, para a barriguinha e para as costas. Eu passei um pouquinho do sexto mês, já estou com 25 semanas, e além do travesseiro de corpo anatômico de que falei em uma postagem anterior, passou a fazer parte do meu vestuário, calcinha e legging para gestante, e também sutiãs mais confortáveis. Pesquisando acabei comprando da marca Lupo.

 

      Depois que passei a usar este tipo de calcinha não quis mais saber de outra, é muito confortável além de dar uma boa sustentação. Não são baratas eu já vi desde R$ 33,00 a R$ 37,00. Você encontra elas em lojas da marca, lojas que vendem lingerie não são todas que tem, e na internet.                                                               

 Neste mesmo site que citei acima você encontra a legging em 4 cores diferentes (nas lojas físicas só encontrei preta), e com melhor preço. Assim como a calcinha é muito confortável.

 

 Este foi o modelo que escolhi p usar por enquanto, mais para frente quando os seios aumentarem mais ainda e começar a produzir o que chamam de colostro, ai sim vou comprar os sutiãs de amamentação.

        Como este produtos não são baratos, as calcinhas e os sutiãs comprei poucas unidas, e a legging apenas uma já que tenho mais duas calças de malha, mas como achei outras cores no site citado acho que vou comprar mais uma. Não dá p investir muito em roupas especificas para gestantes, além de perder as roupas depois da gestação, o preço é um pouco salgado. Então procurei comprar também peças que eu vá continuar usando depois.

        Agora estou na saga de encontrar camisola para a maternidade que me agrade e com bom preço. Além de ter quase todo o enxoval do bebe para comprar. Até agora comprei o berço, o carrinho e poucas peças de roupinhas, e também ganhei algumas. Mas isso fica para um próximo post.

 
Amor Incondicional
Autor: Gisele Silva | Publicado: 2016-08-15T16:47:00-03:00

         Tinha algumas duvidas se este momento chegaria, tenho 37 anos, e sou casada a pouco mais de 5 anos. Eu e meu marido organizamos nossas vidas para este momento, adiamos duas vezes, e finalmente neste ano aconteceu.

      

Senti meu coração bater mais forte ao visualizar estas duas linhas, fiz o teste duas vezes, com marcas diferentes, e as duas vezes deu positivo. Foi só felicidade aqui em casa. Mas só fomos contar para as vovós e o vovô depois do exame de sangue, que também deu positivo.
      

         E esta foi a primeira imagem do nosso "feijãozinho", olhando assim é o que parece rsrs. Aqui estávamos com 9 semanas e 2.55cm. Descobrimos a presença do nosso feijãozinho alguns dias antes do dia dos namorados.
         

                   

   Agora vamos a uma pergunta importante. Como descobri que estava grávida?

   Em maio foi um mês que tive muita azia, mas só por isso, não desconfiei nada, pois adoro café forte, e tomava umas 3 xícaras por dia, e achei que a azia era por este motivo.

   A partir do final do mês de maio, comecei a ter dificuldade para fazer o nº 2, tentei encontrar uma razão para isso, achei que estivesse comendo muito queijo e algum outro alimento que estava me deixando empacada.

   Já no mês de junho, começaram os enjoos matinais, que também aparecia de vez em quando a noite, ou seja, duas vezes ao dia, e por último, me dei conta que meu ciclo menstrual estava atrasado. 

   

   Junta tudo, mistura .... Gravidez. 

   E antes disso Gisele, como foi a preparação para engravidar ?

   A resposta para esta pergunta estará no próximo post.

   E vocês meninas, que já são mamães ou estão gravidinhas, como descobriram que carregavam o feijãozinho de vocês?

   

      
Eleita Miss Brasil 2015
Autor: Gisele Silva | Publicado: 2015-11-19T00:41:00-02:00

Marthina Brandt - Rio Grande do Sul

Todas as candidatas lindíssimas, esse ano foi páreo duro, parabéns a minha conterrânea que levou o título este ano.
Pra quem não assistiu, clique aqui e assista aos vídeos do concurso.

Fonte imagem: http://entretenimento.band.uol.com.br/miss/brasil/noticias/100000781914/marthina-brandt-do-rs-e-a-nova-miss-brasil.html
Ministério de Publicações
Autor: Blog da Associação Maranhense | Publicado: 2012-03-15T16:14:00-07:00

Em cada igreja um colportor, em cada casa um livro.
Esta é a meta da associação maranhense.

Nossos folhetos devem ser oferecidos às centenas pelo preço de custo, deixando apenas uma pequena margem para as despesas de embalagem e postagem. Pastores e povo devem empenhar-se na circulação de livros, panfletos e folhetos, como nunca antes. Vendam onde o povo tenha condições e esteja disposto a comprar. Onde não for possível, sejam os livros doados. – {T1 689.3}
Começou a chuva global - é tempo de orar
Autor: Blog da Associação Maranhense | Publicado: 2012-01-04T03:25:00-08:00

Não deixe de orar hoje pelo derramamento do Espírito Santo.

04/01 – Intercessão pelo derramamento do Espírito Santo – Hebreus 10:22

05/01 – Entrega pessoal – Tiago 1:6

06/01 – Arrependimento sincero – Daniel 9:4-6

07/01 – Confissão – I João 1:9

08/01 – Amor pelos perdidos – João 17:20 e 21

09/01 – Exame pessoal – problemas com familiares ou membros da igreja – Salmos 51

10/01 – Ajuda financeira para a obra de Deus – Filipenses 2:5-9

11/01 – Obediência – maturidade em Cristo – Romanos 12:1 e 2

12/01 – Ação de graças – cura dos doentes – Filipenses 4:4-6

13/01 – Testemunho apaixonado – missão para o mundo – Romanos 1:16 e 17

A oração une pessoas entre si e elas com Deus. É da natureza da oração favorecer a inclusão, aliás, o sentimento de pertencer é um dos valores mais requeridos em uma sociedade plural. Segundo, o hábito de orar predispõe a mente e provoca mudanças atitudinais. Além disso, é na conexão diária com Deus que novas prioridades de vida são estabelecidas.

Porém, há uma razão que se impõe sobre todas as dimensões enunciadas. Nenhum processo de reavivamento e reforma tem início sem mediação do Espírito Santo. Por isso, “Chuva de Bênçãos” é mais do que uma ideia. Trata-se de um aprendizado onde orar pelo “derramamento extraordinário do Espírito Santo” se torne na formação de um estilo de vida.  Em face da emergência dos dias em que se vive, não existe maior necessidade do que ter o Espírito para viver pelo Espírito.

A Igreja Remanescente está prestes a enfrentar terríveis ataques satânicos no tempo do fim que põem em risco sua missão. Por isso, é urgente adequado preparo espiritual com base na atitude de fé, envolvendo reforma e consequente reavivamento, status somente alcançado pela oração e determinado estudo da Palavra de Deus.
Integração AMa
Autor: Blog da Associação Maranhense | Publicado: 2012-03-16T02:37:00-07:00

Hoje e amanhã estaremos unidos novamente via satélite, será o treinamento e a mobilização para este março da esperança. Vamos conversar sobre Reavivamento e reforma, sobre conservação, sobre discipulado hoje, amanhã será o momento da escola sabatina, do culto divino e entre estes os últimos detalhes sobre o dia 24. Vamos estar unidos na grande esperança.
Orientação de Deus
Autor: Blog da Associação Maranhense | Publicado: 2012-01-16T14:59:00-08:00

"A Formação de Pequenos Grupos como base do esforço cristão foi-me apresentada por Aquele que não pode errar". SC, 72.

"Formemos em nossas igrejas grupos para o serviço". SC, 72.

Pequenos Grupos - Agora ficou mais Fácil. Aguarde este folheto!
Chuva Global - Clamando pela presença do Espírito Santo - Começa Dia 04
Autor: Blog da Associação Maranhense | Publicado: 2012-01-01T11:22:00-08:00

Não deixe de participar desta jornada de oração. De 04 a 14 estaremos unidos numa corrente mundial de oração pelo poder do Espírito Santo para proclamar a Grande Esperança.

Vamos nos unir em oração.
Autor: sulamita de oliveira | Publicado: 2015-06-11T16:30:00-07:00

Hortelã: Essa folinha de aroma revigorante serve como antiparasita e antifúngica, ou seja, ajuda a matar bactérias ruins , principalmente do intestino, e auxilia pessoas que estão com complicações de gases, combatendo azias.
Alecrim:É um digestivo excelente. Muito usado para ajudar a controlar o peso , pois aumenta a sensação de saciedade. Tem ações antipasmódicae anti-inflamatória boas para cólica renal e menstrual, ação anti-fúngica- ótima para ajudar a mandar embora o fungo cândida do organismo e ação desintoxicante. É um verdadeiro tônico para o fígado.
Chá verde: Esse é mais um campeão. É desintoxicante, ajuda a fortalecer o sistema imunológico, previne problemas cardiovasculares por controlar o colesterol e ainda tem vários príncipios ativos que ajudam na prevenção do cêncer. Ajuda a combater cáries basta fazer bochechos com ela, e serve de protetor solar interno, ajudando a proteger a pele contra raios ultravioletas.
Tomar o chá, no entanto, não dispensa o uso do protetor solar externo. Acelera oo metabolismo na queima de gorduras e pode contribuir para quem quer perder quilos extras.
Autor: sulamita de oliveira | Publicado: 2015-12-17T14:39:00-08:00

Proteínas magras; Iorgute desnatado, queijo branco, ricota, peixe, frango e cogumelos.
Por que investir; Ajudam na construção dos músculos e diminuem a velocidade com que carboidratos de alto índice glicêmico, como os refinados viram açucar no organismo e são estocados como gordura.
Quanto Consumir: De 1,2 a 1,8 grama de proteína a cada quilo de seu peso ao dia. Vale saber: um filé de frango ou peixe de 100 gramas tem, em média,de 22 a 27 gramas de proteína. Já um pote de iorgute desnatado contém de 4 a 14 gramas.
Termogênocos; Chá verde, pimenta, café, gengibre e canela.
Por que investir: "Eles aceleram o metabolismo, pois qumentam a energia necessária para realizar a digestão. Assim, o organismo gasta mais calorias".
Quanto Consumir; Até 3 xícaras de chá-verde ou de café por dia; ou 1 colher(chá) de pimenta moída; ou 1 2 colheres (chá) de gengibre; ou 1 colher (sopa) de canela em pó.
Diuréticos; Folhas verde-escuras (couve, espinafre, agrião), hortelã, abacaxi e pepino.
Por que investir; Alimentos ricos em potéssio, caso das folhas escuras e da hortelã, equilibras os níves de sódio, causadores de retenção de líquido. Já o abacaxi e o pepino são bons aliados para eliminar o exesso de toxinas.
Quanto Consumir: Folhas verde-escuras à vontade ou até 2 copos de suco verde: baa 2 copos de água + 2 folhas de couve sem o talo + 1 rodela de abacaxi ou 1/2 de pepino + 4 folhas de hortelã.
Chás para aquecer neste inverno
Autor: sulamita de oliveira | Publicado: 2015-06-05T16:29:00-07:00

Capim cidreira: Essa erva é aliada  do sistema digestivo e ainda ajuda a aliviar gases e serve de calmante, como se fosse um sedativo natural.
Camomila: Também de ação calmante é boa para combater ansiedade e insônia e tem sido muito usada para aliviar a enxaqueca. Muito indicada no período da TPM, já que ajuda a amenizar cólicas.
Erva doce: O aroma dessa erva é muito usado como frma de relaxante. O chá, além de propiciar esse benefício, também ajuda no combate a cólicas e gases, além de melhorar a digestão.
Chá mate:  Preferido de muitos, o chá mate tem ação termogênica e antioxidante, bom para acelerar o metabolismo e evitar o envelhecimento precoce. É preciso um cuidado, apenas, com o seu poder estimulante, por conter cafeína. Pessoas com hipertensão precisam evitar exageros, porque o chá mate aumenta a circulação e ainda pode irritar ainda mais a parede do estômago de quem tem gastrite.
Chá de canela: A canelapode ser uma ótimaaliada no controle de diabetes. Ajuda na redução da glicemia, regulando o açúcar no sangue. Além disso, diminui a vontade de comer doces e melhora a circulação. Um estudo realizado no EUA, constatou que consumir meia colher de sopa por dia de canela e ajuda a regular o colesterol.
Os pesquisadores acreditam que tal redução é resultado da ação dos antioxidantes, que ajudariam a eliminar parte da gordura ruim que ingerimos com maior rapidez.
O QUE FAZER PARA EQUILIBRAR A BALANÇA
Autor: sulamita de oliveira | Publicado: 2015-12-14T14:40:00-08:00

Antixidantes; Frutas vermelhas (franboesa, morango,amora), uva roxa e chá de dente-de-leão.
 POR QUE INVESTIR; Contém polifenóis, substâncias que combatem a "intoxicação" do organismo. "Ma alimentação, stress e álcool intoxicam o corpo, deixando o metabolismo mais lento e fazendo com que as células não absorvam bem os nutrientes".
QUANTO CONSUMIR; 1 copo de suco feito com 1 xícara(chá) de frutas vermelhas por dia; 11 uvas; ou chá a vontade
Autor: sulamita de oliveira | Publicado: 2015-06-12T16:26:00-07:00

Hibisco:Ajuda no controle do colesterol, baixa a pressão e é muito diurético, capaz de fazer uma varredura de toxinas no organismo. Ele ajuda a eliminar gordura e pode ser uma boa opção para hipertensos, porque tem menos cafeína que o chá verde, mas benefícios semelhantes ajuda a diminuir a inflamação da obesidade, que considerada um estado inflamatório do corpo.
Gengibre: É um dos melhores anti-inflamatórios da natureza. Atua no sistema digestivo contra cólicas e gases e ajuda no combate à celulite. Combate a enjoos e naúseas, principalmente em gestantes.
Chá de limão: Além de a fruta ser rica em vitamina C, tem ação alcalinizante, ou seja, ajuda a deixar o pH do sangue dentro do nível alcalino, que é como ele deve ficar. Fazer o chá junto com a casca, porque ela tem uma ação forte de desintoxicação do organismo.
Maracujá: O maracuja já é famoso por ajudar a acalmar os nervos. Chá para combater a ansiedade, estrsse, insônia, erritação e agitação.
Maça: A fruta também tem ação calmante, além de ótima para ajudar na digestão. É diurética, com efeito laxante.
Alfazena: Mais um chá que ajuda a aliviar cólicas. De propriedade calmante e bactericida, a alfazena também é muito é muito usada para amenizar dores de cabeça.
CONSELHOS PARA FORTALECER SEUS OSSOS
Autor: sulamita de oliveira | Publicado: 2015-12-19T14:41:00-08:00

1- Pratica 30 mim de exercício cinco vezes na semana. "Quanto maior a resistência a ser vencida, melhor, porque esse esforço estimula as células que produzem osso. Dê preferência a corrida, tênis, dança e musculação". Caminhar e subir escadas também ajuda. Nosso esqueleto se renova a cada trimestre, e esses movimentos impedem que a absorção de osso velho seja mais rápida que a formação do novo. Natação hidroginástica e bicicleta ergométrica, apesar dos benefícios cardiovasculares, não são as mais indicadas.

2- Evitar o uso prolongado de corticosteroides, anticoagulantes, hormônios da tireoide( até as fórmulas p/ emagrecer) , antiácidos e anticonvucionantes.

3- Corrigir falhas menstruais."O  estrogêniio ajuda a equilibrar a formação e a destruição do osso". Por isso a queda desse hormônio perto da menopausa ou em jovens que  mestruam irregularmente acelera a perda óssea.

4- A dieta deve ser equilibrada. Magros em geral são mais suscetíveis por ter ossatura menor e meis frágil. Além da falte de nutrientes compromete a produção do estrogênio.

5- Cortar o fumo. Jovens fumantes de 18 a 20 anos já apresentam densidade óssea reduzida e são mais vulneráveis à osteoporose no futuro.

6- Restringir o café refrigerantes, chá-mate, preto e verde. A cafeína essas bebidas eleva a eliminação do cálcio na urina. Pelo mesmo motivo, não exagerar no sal e em produtos industrializados.

7- Moderar no álcool.

8- Mulheres brancas, baixa, magrinhas e sedentárias têm ossos mais frágeis e devem manter a retenção redobrada.
Gengibre
Autor: sulamita de oliveira | Publicado: 2016-05-05T16:27:00-07:00

Exelente termogênico natural

O gengibre é muito conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além de ser bastante utilizado tanto na culinária para dar um gostinho especial nas receitas, quanto na medicina.

O gengibre é um exelente termogênico e por isso deve fazer parte do seu cardápio diário.

O bengibre é muito conhecidopelas suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Entretanto, além de favorecer os sistemas digestivo, respiratório e circulatório, o gengibre possui ação termogênica que ajuda no emagrecimento.

O gengibre, muito usado para curar  resfriado , tem um grande potencial de aceleração da temperatura interna corporal, acelerando assim o metabolismo, fazendo com que o corpo queime mais calorias.

Com a queima de gorduras a raiz ajuda no tratamento da celulite, proporcionando melhores resultados no combate ao aspcto de furinhos presentes na pele.

O alimentopode ser consumido na receita, em sucos, chás ou em saladas, mas pelo gosto forte poucas pessoas preferem consumir assim.Encontramos o gengibre em cápsulas, óleo, em pó ou natural.

A quantidade recomendad para o uso diário, para obter a queima de gordura, é de 2 a 4 gramas, sendo dividido em 3 pedaços pequenos.

É importante saber que o gengibre possui cerca de 400 substâncias com propriedades expectorantes, digestivas e até acredita-se no poder afrodisíaco da raiz. As principais substaâncias são: cobre, magnésio, potássio e vitamina B6, cafeno, felendreno, zingebereno e zingerona essas substâncias em conjunto tem ação terapêutica. Além da substância gingerenol que possui propriedades antioxidates e anti-inflamatórias, são importântes para proteger o nosso organismo de bactérias e fungos. O gengibre possui àgua em sua raiz.
Dicas para ficar jovem
Autor: sulamita de oliveira | Publicado: 2016-03-03T15:34:00-08:00

AZEITE; Fonte de ácidos graxos monoinsaturados(gordura boa), sacia, desinflama as células e reforça as defesas do nosso organismo.

Consuma; 2 colheres de chá por dia.

LARANJA;Rica em vitamina C, ajuda na formação de colágeno(importante para firmar a pele). Já a pecticina, fibra presente na fruta, sacia e baixa o colesterol ruim.

Consuma: 1 ou 2 unidades por dia.

ABACARE: Tem uma boa dose de gordura monoinsaturada, além de potássio-mineral que diminui a retnsão hídrica.

Consuma: 4 colheres de sopa a cada dois dias.

CASTANHA:O ferecesubstâncias antioxidantes e anti-inflamatórias(reveratrol, vitaminaE, zinco,selênio e manganês).

Consuma: 1 punhado de 20g por dia.

CEREAL INTEGRAL:Este grupo (milho,arroz, aveia e quinua) é fonte de fibras, vitamina do complexo B e zinco- mix capaz de controlar o apetite.

Consuma: 1 xícara de chá por dia.

PEIXE: Em especial os que vivem em águas frias e profundas (salmão,sardinha e atum). Ricos em ácido graxo ômega-3, tem ação anti-inflamatória.

Consuma: 1 porção(100g), 2 ou 3 vezes por semana.
5 Dicas para comer bem em dias quentes
Autor: sulamita de oliveira | Publicado: 2015-04-06T16:03:00-07:00

1. Alimentos ricos em água são uma ótima forma de garantir uma boa hidratação, além de nõa deixar de beber água. Para garanti-los em sua dieta, aumente o consumo de frutas e vegetais.
2. A digestão pode ser mais desconfortável no período do calor."Por isso, prefira refeições mais leves, evitando desconforto gastrointestinal".
3. Uma boa forma de escolher refeições mais frescas é consumir bastante saladas. Os vegetais são ricos em fibras, promovem a saciedade e melhoram a digestão, evitando a sensação de peso.
4. Outra de otimizar a digestão é consumir frutas como abacaxi. Ele tem uma ensima chamada bromelina, que torna um ótimo aliado do processo da digestão dos alimentos.
5.Chás gelados são ótimas opsões porque são ricos em nutrientes para a saúde. Eles tem baixas calorias e é fácil variar os sabores, como mate, cidreira, camomila, mate com limão, mate com abacaxi.
Por que dormir bem?
Autor: sulamita de oliveira | Publicado: 2015-05-21T16:40:00-07:00

Saúde mental: uma boa noite de sono equilibra o humor e as emoções. Sem o sono em dia, a manifestação de ansiedade é maior.
Memória e foco: dormir garante raciocínio mais rápido e claro. O cansaço leva a esquecimento e aumenta as chances de cometer mais erros no dia a dia.
Físico saudável: boas horas de sono ajudam a fortalecer o sistema imunológico contra infecções, manter o peso adequado e evitar doenças crônicas.
Segurança: para você e para os outros. Você fica em estado de alerta, e evita acidentes de trânsito, ou problemas de de atenção ao realizar atividades no trabalho. Dirigir sem dormir é potencialmente mais perigoso que dirigir alcoolizado.

Aumento na capacidade produtiva: qualidade, regularidade e quantidade constituem o cenário ideal. Sete a nove horas de sono melhoram a saúde e a capacidade produtiva. O sono deve ser initerrupto.
17/11/2011 14h59min
Autor: Mateus de Sousa Dias | Publicado: 2011-12-05T16:12:00-08:00

Praticar meia hora de exercícios físicos ajuda a dormir melhor
De acordo com a American College Sports Medicine, a atividade física é unanimidade na promoção da saúde e melhora da qualidade de vida e do sono. Mas, segundo o estudo, para que o corpo esteja em equilíbrio e o sono mais saudável é necessário que o indivíduo pratique no mínimo cerca de 30 minutos de atividade diária.As noites mal dormidas trazem diversas consequências, como cansaço durante o dia, sonolência e até a redução da memória. Quem dorme menos que o necessário, geralmente, é também mais agitado e pode apresentar sintomas de depressão. O corpo que possui a prática diária de atividades físicas tem o sono prolongado em fases mais profundas, possibilitando um descanso maior e mais disposição para o dia seguinte. Porém, o ideal é realizar os exercícios quatro horas antes de dormir, no mínimo.Os especialistas apontam a endorfina — o neurotransmissor que atua como analgésico e traz sensação de bem-estar — liberada durante os exercícios, como a responsável pelas boas noites de sono. Aliás, os sedentários levam mais tempo para dormir: são em média 10 minutos, contra sete dos que se exercitam regularmente.A atividade física também favorece o sistema respiratório, que é mais exigido pela corrida do que pela musculação. Eles diminuem as chances de um ronco ou de uma apneia — quando acontecem as paradas respiratórias — e seus consequentes prejuízos para a recuperação completa do corpo durante a noite.O período de sono regular, de oito horas por noite, melhora as funções cognitivas e faz com que a síntese de proteínas recupere as fibras musculares, tornando o indivíduo ainda mais preparado para o esporte, formando um ciclo de uma vida mais saudável.Embora a atividade física seja essencial, não resolve necessariamente todo tipo de distúrbio do sono. A prática esportiva pode ajudar a dormir melhor, mas funciona como um auxiliar, um coadjuvante, não atua diretamente em problemas nos casos crônicos de insônia. Em muitos casos, é necessário somar-se a esta prática, a reeducação postural aliada ao uso do travesseiro correto. A posição lateral é a mais indicada para dormir.
Em: http://www.clicrbs.com.br/especial/rs/bem-estar/19,0,3562242,Praticar-meia-hora-de-exercicios-fisicos-ajuda-a-dormir-melhor.html
Comentário: Todos nós temos um tempo para cuidar do nosso corpo externamente, mas também devemos ter um tempinho para cuidar-nos interiormente. Os exercícios são sem dúvida um ótimo auxílio para o nosso corpo, e sendo assim devemos praticar-lo regularmente.
28/10/2011 09h20min
Autor: Mateus de Sousa Dias | Publicado: 2011-11-12T13:20:00-08:00

Partículas presentes em produtos químicos alteram cérebro, alerta estudo
Nanopartículas de dióxido de titânio, utilizadas em vários produtos, de tintas até cremes solares, podem alterar uma barreira essencial que protege o cérebro de elementos tóxicos, segundo estudo divulgado nesta quarta-feira na França.

Os resultados do estudo in vitro sugerem que a presença de nanopartículas de dióxido de titânio (TiO2) poderia ser a origem de uma inflamação cerebrovascular, informou o Comissariado francês de Energia Atômica (CEA) em um comunicado.

A exposição crônica a estas nanopartículas "poderia dar lugar a um acúmulo no cérebro, com risco de perturbações de certas funções cerebrais", alertou.

Um estudo feito com ratos já tinha demonstrado em 2008, através de uma instilação nasal, ser possível detectar nanopartículas de dióxido de titânio no cérebro, particularmente no bulbo olfativo e no hipocampo, estrutura com papel chave na função da memória.

Os cientistas buscaram a explicação de como estas nanopartículas apareceram no cérebro, que é protegido de substâncias tóxicas por uma estrutura particular: a barreira hematoencefálica (BHE).

Equipes do CEA e da Universidade Joseph Fourier de Grenoble reconstituíram um modelo celular desta barreira protetora, associando células endoteliais (células da parede dos vasos sanguíneos), cultivadas em uma membrana semipermeável, e células gliais (do sistema nervoso). Graças a este modelo, que contém as principais características da barreira hematoencefálica presente no homem, os cientistas mostraram que uma exposição in vitro aos nano-TiO2 provoca seu acúmulo nas células endoteliais. Isto implica também a ruptura da barreira de proteção, associada a uma inflamação.

A equipe constatou também uma redução da atividade de uma proteína (P-glicoproteína), que tem a função de bloquear toxinas suscetíveis de penetrar o sistema nervoso central, segundo os resultados deste estudo, publicados na edição online da revista Biomaterials.
Em: http://www.clicrbs.com.br/especial/rs/bem-estar/19,0,3541984,Particulas-presentes-em-produtos-quimicos-alteram-cerebro-alerta-estudo.html
Comentário: Essa reportagem serve de algum modo como um alerta a sociedade. É bom ver os jornalistas usando uma reportagem para prevenir as pessoas. Estas pesquisas ajudam muito a sociedade, ainda mais quando se tratam de substâncias nocivas a saúde das pessoas.