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Olá Pessoal!!!
Autor: Sheila da Luz | Publicado: 2011-07-19T21:55:00-07:00

  Faz tempo que não posto nada!!!

Só passei por aqui para compartilhar com todos que o projeto que Deus deu para que eu fizesse na minha igreja está indo muito bem! Na verdade, Deus deu asas a este projeto, pois ele serviu para dar entrada a outros projetos na Comunidade Cristã Manancial, pq hoje existem várias oficinas abertas para a comunidade gratuítas, e eu também resolvi, claro com a ordem de Deus, que eu não cobrasse mais nada pelas aulas, estão estou dando aulas por amor!!!
Bjus à Todas e fiquem com o Nosso Amado Senhor Jesus!!!
10 Dicas para se tornar uma grande Bailarina
Autor: Sheila da Luz | Publicado: 2011-01-18T09:01:00-08:00

1- Se respeite acima de tudo, e valorize seu trabalho. Confiança é a chave do sucesso!2-Estude bastante e mantenha-se sempre aberta às novas descobertas, aprendendo cada vez mais.3-Cuide do seu corpo e mantenha-se sempre bonita! O corpo é o templo do seu espírito. 4-Iradie alegria!5-Não considere as outras bailarinas concorrentes ou rivais; mas sim como amigas que podem trocar experiências aprendendo umas com as outras.6-Escolha músicas e roupas adequadas.Elas valorizam sua dança.7-Seja humilde assumindo seus erros e conhecendo seus pontos fracos;tentando sempre melhorá-los.8-Seja exclusiva! Procure sempre inovar; e não tente copiar de ninguém.9-Descubra que sua verdadeira função na dança é transmitir alegria para as outras pessoas através de sua arte.Faça valer esse dom!10-Ame a dança, e acima de tudo se AME!!!
Interessante
Autor: Sheila da Luz | Publicado: 2011-02-12T08:23:00-08:00

Hoje, como todos os outros dias, eu estava bisbilhotando os blogs das bailarinas e bailarinos. Até que eu encontrei um estudo muito interessante...e em alguma parte dele estava escrito assim:
"O primeiro ballet registrado aconteceu em 1489, comemorando o casamento do Duque de Milão com Isabel de Árgon. Os ballets da corte possuíam graciosos movimentos de cabeça, braços e tronco e pequenos e delicados movimentos de pernas e pés, estes dificultados pelo vestuário feito com material e ornamentos pesados... mas a parte que me chamou mais a atenção foi esta:... Era importante que os membros da corte dançassem bem e, por isso, surgiram os professores de dança que viajavam por vários lugares ensinando danças para todas as ocasiões como: casamento, vitórias em guerra, alianças políticas, etc."
 Achei isto muito interessante porque a algum tempo atrás eu achava que a bailarina dançava somente pra alegria das pessoas, mas nós somos importantes para muitas outras coisas...como  "Dançar na vitória de uma guerra".
1º Dia de Aula
Autor: Sheila da Luz | Publicado: 2011-03-14T06:27:00-07:00

No sabado dia 12 iniciaram-se as aulas da Escola de Ballet Menina dos Olhos, onde eu estou dando minhas aulas aulas de ballet!
As meninas foram nota 10(todas sem excessao)!
Minhas aulunas sao muito eforçadas e tenho fe em Deus que no futuro irao ser grandes bailarinas!!!
Bjus a todos e fquem com a paz do Senhor!!!
APASCENTANDO CRIANÇAS - SHIRLEY PEREIRA DE MOURA PORTO
Autor: Lívia Maria | Publicado: 2014-09-18T08:14:00-03:00

O livro "Apascentando Crianças" de Shirley Pereira de Moura Porto, Editora Aleluia, é um instrumento de Deus para reavivar o amor pelas crianças e o compromisso com a salvação delas, no coração dos que foram chamados a se dedicar ao ministério infantil.

Shirley compartilha experiências, dá ideias de trabalho, e mostra com seu testemunho, que a oração e a fé podem fazer de pessoas comuns como você e eu, verdadeiros agentes de mudança onde o Senhor nos plantou.

A leitura é simples, embasada na Palavra. A autora indica sites, livros e autores que podem contribuir para o aperfeiçoamento das equipes de professores.

Comprei o meu na Livraria Erdos, pela internet. Você pode adquirir o seu acessando o site da Erdos:

http://erdos.com.br/index.php/produto/396/1992/apascentando-criancas
TRÊS PALAVRINHAS
Autor: Lívia Maria | Publicado: 2016-04-20T09:56:00-03:00

Três Palavrinhas... tenho certeza que você lembrou do corinho não é mesmo? 

A ideia é essa! O que acha de deixar a Galinha Pintadinha e Cia um pouco de lado e investir em um material cristão, baseado na Palavra de Deus e que promove a edificação espiritual das crianças?

Gostou? Conheça mais:

Site: http://trespalavrinhas.com.br/
Facebook: https://www.facebook.com/3palavrinhas
Youtube: https://www.youtube.com/3palavrinhas
Twitter: https://twitter.com/3palavrinhas
Instagram: https://www.instagram.com/3palavrinhas/
O PRESENTE DO PAPAI
Autor: Lívia Maria | Publicado: 2014-09-08T15:11:00-03:00

A ideia original era confeccionar um livrinho, como a sugestão do "Atividade Educa" (link: 

http://www.atividadeeduca.com/2013/08/lembrancinhas-para-o-dia-dos-pais.html ), mas usando o texto do livro fizemos uma apresentação.

Gravamos as falas nas vozes das atrizes mirins para que elas tivessem mais liberdade em cena.

Dentro de um baú com laço de presente colocamos alguns objetos relacionados ao que elas diziam. Foi bem emocionante para os pais.

O texto para o teatro ficou assim:

Todas as crianças entram juntas. Lara segura um baú com laço de presente bem grande. Elas saem do fundo da igreja até a frente do altar. De frente para a igreja, Lara coloca o baú no chão e diz:

"Papai eu queria te dar um presente diferente."

Melissa abre o baú e pega uma gravata. Então, mostrando a gravata,  ela diz:

"Pra te deixar elegante, pra te deixar contente"

Lívia pega uma a chave de um carro de verdade dentro do baú e sacode para mostrar, enquanto diz:

"Pensando bem um carro seria mais interessante..."

Ela se abaixa novamente e pega uma casinha, mostra e diz:

"Ou talvez uma casa, seria mais aconchegante!"

Isabela tira do baú um cofrinho de lata, com poucas moedas e diz:

"Mas lembrei que ainda sou criança, não tenho dinheiro na poupança!"

Isabela, faz carinha triste e sacode o cofrinho. Então conclui:

"Presente eu não posso comprar, mas tenho algo melhor pra te dar"

Alice revela o presente especial dizendo:

"Muitos beijinhos estaladinhos" (mandando beijinhos  e fazendo barulho), "Um abraço apertadinho" (Abraça seu próprio corpinho)  "E a minha oração: Senhor, abençoe meu papai, em Nome de Jesus, amém! (com as mãos unidas)

O áudio está no meu canal no Youtube:

No final, oramos por eles e entregamos uma sacolinha de lixo para carro, pintada à mão e confeccionada em algodão cru, para ser lavada. 

As crianças pintaram tema livre para os pais.

 Os outros pais ganharam uma sacolinha com um carrinho pintado.
AS CINCO LINGUAGENS DO AMOR DAS CRIANÇAS
Autor: Lívia Maria | Publicado: 2016-12-30T20:25:00-02:00

Cada criança possui uma linguagem de amor principal e específica, uma maneira através da qual ela compreende melhor o amor dos pais, da família e das pessoas que se relacionam diretamente com ela. 

Reconhecer e falar a linguagem de amor fundamental da criança, bem como estar inteirado sobre as demais linguagens de amor utilizadas entre os seres humanos, permitirá a construção de um relacionamento afetivo saudável com ela.

Para tornar-se um adulto responsável, a criança precisa ter certeza de que é amada. Essa certeza se fortalece através de uma das Cinco Linguagens do Amor: Qualidade de Tempo; Contato Físico; Presentes; Atitudes de Serviço; Palavras de Afirmação.

Depois de ler " As Cinco Linguagens do Amor das Crianças" aprendi a olhar de forma particular para cada criança que é colocada em meu caminho. Aprendi que o verdadeiro amor muda tudo!

Livro: As Cinco Linguagens do Amor das Crianças.

Autores: Gary Chapman; Ross Campbell

Editora: Mundo Cristão

I.S.B.N. :  8573251948
SE EU TIVESSE UM NARIZ VERDE
Autor: Lívia Maria | Publicado: 2014-09-17T15:31:00-03:00

Max Lucado

Max Lucado (1955) é um pastor evangélico e escritor norte-americano. 

Vendeu mais de 70 milhões de livros que já foram traduzidos em mais de vinte e oito idiomas. 

Max Lucado nasceu em San Angelo, Texas, no dia 11 de janeiro de 1955. 

Casado com a pastora Denalyn Lucado, é pai de quatro filhos. O casal trabalhou como missionários no Brasil, vivendo no Rio de Janeiro durante cinco anos, época em que começou a escrever. 

Em 1998 mudam-se para San Antonio, no Texas. É ministro da Igreja de Oak Hills e faz palestras religiosas ao redor do mundo.

Alguns de seus livros figuram na lista de Best-sellers do The New York Times, USA Today e Publishers Weekly. 

É um dos autores cristãos mais lidos em todo o mundo, tanto com seus livros para crianças quanto para adultos. Entre eles: "Você é Especial", "Porque Te Amo!", "Tudo o que você precisa" e "Você é Meu".

Algumas de suas histórias podem ser encontrada em vídeo, como esta logo abaixo.

"Você não pode ser qualquer coisa que desejar ser. Mas pode ser tudo o que Deus quer que você seja." (Max Lucado)

Conheça mais sob Max Lucado em seu Site Oficial>>> http://www.maxlucado.com.br/

**BIOGRAFIA RETIRADA DO SITE "O PENSADOR.
CRISTO JÁ RESSUSCITOU!
Autor: Lívia Maria | Publicado: 2014-09-08T10:30:00-03:00

Cristo já ressuscitou

Aleluia!

Sobre a morte triunfou

Aleluia!

Tudo consumado está

Aleluia!

Salvação de graça dá

Aleluia!

Uma vez Jesus sofreu

Aleluia!

Uma vez por nós morreu

Aleluia!

Mas agora vivo está

Aleluia!

Para sempre reinará

Aleluia!
A-E-I-O-U
Autor: Lívia Maria | Publicado: 2014-09-27T16:43:00-03:00

Gilberto Celeti é Superintendente Nacional da APEC/Brasil. Está envolvido com a evangelização de crianças pela APEC desde 1973 e tem muito a ensinar sobre esse assunto. Já escreveu diversos livros para compartilhar tudo o que o Espírito Santo tem lhe direcionado sobre o ministério com crianças. Dentre eles, eu indico o  A-E-I-O-U, da Editora APEC.

A-E-I-O-U são cinco atitudes essenciais para quem ministra às crianças:

Amor - Atitude do coração

Esperança - Atitude da mente

Investimento - Atitude das mãos

Oração - Atitude dos joelhos

Urgência - Atitude dos pés

Se você foi chamado para ganhar os pequeninos para Cristo não deixe de ler este livro! 

Leia mais sobre o autor: http://www.gilbertoceleti.com/

Conheça a APEC/BRASIL:http://www.apec.com.br/

Adquira o seu livro pela loja virtual da APEC: http://www.apec.net.br/a-e-i-o-u-p1432
CULTO INFANTIL ASSEMBLÉIA DE DEUS DE VILA CAMPANTE - QUINTANA / SP
Autor: Lívia Maria | Publicado: 2014-09-19T00:27:00-03:00

Tive a honra de conhecer o Ministério Infantil Jóias de Cristo da Igreja Evangélica Assembléia de Deus de Vila Campante, em Quintana/SP.

Estive com eles dia 30 de agosto e foi maravilhoso ver tantas crianças abertas a conhecer mais sobre Jesus. 

Foi a primeira vez que aceitei um convite para ministrar crianças fora da igreja onde congrego aqui em Assis/SP, a I.C.E. Templo da Paz.

A mensagem foi baseada em Lucas 15: 1-7. 

 Para contar a história usei a maquete do aprisco, o pastorzinho e os dedoches de ovelha, que foram entregues às crianças e aos adultos como lembrancinha do culto. 

Preparei ainda três cartazes com o título da mensagem, e os versículos usados durante a ministração.

Se você quiser preparar cartazes como esses é simples. Imprima os textos em letra maiúscula escolhendo um tamanho grande, que possa ser visualizado de longe. Escolha uma letra de fácil visualização e use papel sulfite branco. 

Depois de imprimir, corte palavra por palavra, símbolo por símbolo, e cole sobre cartolina ou color set de cor contrastante. 

Para versículos curtos use metade da folha de color set ou cartolina, para versículos maiores use a folha inteira. 

E não esqueça de sempre usar alguma ilustração colorida (eu mesma pintei com giz de cera), para que as crianças façam relação com o texto.
Terra querida, Jundiaí
Autor: Jéssica Chiavegato | Publicado: 2011-06-28T17:33:00-03:00

Estou de volta ao meu aconchego, trazendo na mala bastante... é... muambas e roupas sujas! hahaha
Saímos de Foz na madrugada e quando era 13h já estávamos em Jundiaí.
Fugimos do frio, ufa...aqui pelo menos está com o clima mais suportavel. Hoje o dia foi de desfazer as malas e arrumar tudo no seu lugar.

Amanhã a vida volta ao normal ;)

beijos
Guarapuava-PR
Autor: Jéssica Chiavegato | Publicado: 2011-06-22T21:38:00-03:00

Nos despedimos das casinhas de telhado pontudo e geminadas do sul do Brasil, para seguir rumo ao Paraná. Antes de chegar a Foz do Iguaçu decidimos parar em Guarapuava para dormir hoje, já que se paressemos em Curitiba ficaria muito longe, e teria muito mais kilometros para dirigir amanhã.
Trouxemos parao quarto do hotel hoje só o que vamos usar nessas poucas horas, porque ninguem merece subir e descer aquele monte de malas, ainda mais depois de brincar na pista de patinação ontem, nós dois estamos quebrados, o Dinho com dor no braço, e eu com dor nas costas, no ombro e no pescoço. Fica uma dica: se você não sabe andar nem de roller, nem tente aprender patinação no gelo, muito menos fiquei 1h na pista tentando aprender pois será um desastre. Eu ainda lembro do shopping de floripa inteiro rindo dos meus tombos. hahahah.

Hoje nem tenho muito o que falar, a viagem até aqui foi tudo bem, o cenário das rodovias do Paraná é muito bonito, viemos seguindo  o por do sol. Foi até estranho deixar a chuva do sul e pegar um céu lindo aqui.

Estou com preguiça de postar fotos, mas não tem nada de mais, só fotos de paisagens das pistas que passamos.

Beijos
Já em Foz
Autor: Jéssica Chiavegato | Publicado: 2011-06-24T23:16:00-03:00

Ontem não consegui ter forças para postar, deitei na cama e capotei, só fui acordar hoje quase atrasada para o café da manhã, que diga-se de passagem, é O Senhor Café.

Ontem saindo de Guarapuava seguimos viagem para Foz do Iguaçu, e no caminho passamos por moinhos de vento, belíssimas paisagens de campos e montanhas, um por do sol lindo, e passamos até na frente de um castelo, só não deu pra tirar foto pois na pista não tinha como parar.

Quanto mais iamos andando, mais descobriamos uma parte do Brasil que ainda não tinha sido invadida pelo inverno e pelas chuvas, muito pelo contrário, aqui o céu está lindo e parece verão.

Chegando em Foz, parece que aqui é mais dominado por argentinos e paraguaios do que por brasileiros. A cidade é linda, com alto padrão de vida, nota-se pelos carros - todos caros e chiques, acho que só vi um único fusquinha até agora, de restante só carrão. A primeira coisa que fizemos foi ir almoçar que estavamos mortos de fome, pois chegamos na cidade por volta das 15h, após isto fomos atrás do hotel, e cadê o bendito hotel? Demoramos mas achamos,ufa! Mas vamos ficar aqui só até amanhã de manhã por ter um preço meio salgado, e depois migraremos para outra pousada mais simplesporém muito receptiva e aconchegante.

Hoje que os passeios começaram para nós, tomamos o tal do Senhor Café da Manhã e fomos para a Hidrelétrica Itaipu, aquilo é gigantesco, tanto a barragem que corresponde a um predio de 65 andares de altura, e de comprimento e largura eu não lembro, mas é uma baita construção. Por um instante estavamos no Paraguay,já que oparque industrial fica na divisa dos dois países. E agora a noite voltamos para lá visitar o planetário.

Descarreguei hoje todas as fotos dos ultimos 4 dias, segue abaixo:
I GOT MY VISA!
Autor: Jéssica Chiavegato | Publicado: 2013-09-25T23:29:00-03:00

Despois de muita fila, espera e momentos de tensão, i got my visa!

Foi uma aventura conseguir o bendito visto, chessus! No dia em que fui fazer a biometria e tirar a foto a chuva deu o ar da sua desgraça graça, mas nada que atrapalhasse tanto, pois o objetivo era maior - e o dinheiro gasto pra isso também.

Com a entrevista marcada para o dia seguinte, lá vai eu ensaiando como tirar os documentos da pasta, e como não gaguejar - em vão. O tiozinho do consulado estava de brincadeira comigo, só pode! Me fez milhares de perguntas, e todas elas repetidas duas ou três vezes intercaladas na conversa. Era uma coçadinha na cabeça e uma pergunta, enquanto isso - no lustre do castelo - as filas do meu lado concedendo vistos a rodo e eu ficando cada vez mais nervosa e tendo a certeza que o viadinho iria negar meu visto. Mas para minha surpresa - e felicidade - eis que ele profere a frase: "Jéssica, seu visto foi concedido, boa viagem!"  Oh, really? *-* Saí saltitante de lá com um tremendo sentimento de alívio.

Agora o drama é acompanhar diariamente o decolar.com, e rezando para ter sorte e comprar num bom valor. Só acho que virava o dólar dar uma abaixadinha, só por um dia, que seja!
Floripa com chuva
Autor: Jéssica Chiavegato | Publicado: 2011-06-21T23:52:00-03:00

Ontem ficamos empolgados com o pouco de sol e calor que fez de tarde aqui em Floripa, e já tinhamos programado de hoje ir nas outras praias dar um thibum, mas como felicidade de pobre dura pouco, hoje amanheceu chovendo, o sol ficou escondido e só deu mesmo pra ir no shopping, pelo menos lá tinha uma pista de patinação no gelo. Se não patinarmos iriamos embora muito arrependidos, entao pagamos 1h da brincadeira e levamos vários tombos. Minha calça ficou até molhada de tanto que eu cai de bunda no gelo, é muito dificil aquilo.

Fomos jantar agora num restaurante que vende um filézão de linguado muito bom.

Amanhã vamos dar uma geral aqui no quarto e partiremos para Curitiba, passaremos a noite lá antes de ir para Foz.

Sem fotos hoje porque vou dormir agora.

Beijos
Frio, muito frio
Autor: Jéssica Chiavegato | Publicado: 2011-06-27T10:43:00-03:00

Olá,

Ontem fomos nas Cataratas do Iguaçu, se tivessemos cartao do itau teriamos desconto, mas tivemos que pagar as facadas inteiras.
A unica coisa "gratuita" de lá é o passeio panoramico pelas trilhas da catarata, que no meio do caminho tem mirantes para turistas tirarem fotos. Sorte que compramos capa de chuva, pois conforme iamos nos aproximando mais das cataratas, a agua respingava em nós, até virar uma chuva infinita, principalmente quando a trilha chega na frente da catarata, que quase não dá para tirar foto.
Como não sussegamos de só ver as cataratas de pertinho, fomos fazer o passeio de barco que passa EMBAIXO da queda das aguas. Uma guia nos levou por uma trilha no meio da mata até o bote. Colocamos colete salva-vidas e embarcamos. Primeiro seguimos pelo rio e nada de chegar logo, até que de longe avistamos as quedas esperando por nós. Fizemos duas paradas secas para fotos, ficamos bem pertinho dos nossos amigos argentinos que também são donos de metade das cataratas, fiz thauzinho para eles mas ninguem me responder, bando de sem educação... Em seguida  o guia do bote dirigiu até embaixo da primeira catarata, a força da agua é muito forte, e eu só consegui enxergar quando coloquei a toca da capa de chuva cobrindo meu rosto, pois não dava para ficar de olho aberto. O passeio foi caro mas valeu a pena, pelo menos posso falar que ja fui embaixo das cataratas do Iguaçu.

O problema foi o frio, e que frio! Saimos ensopados do passeio, eu ainda fui esperta e levei outra muda de roupa, mas o dinho teve que ficar molhado ate chegar na pousada de novo, e o sol só deu as caras por volta das 16h.

Beijos
Paraguai enlouquecedor
Autor: Jéssica Chiavegato | Publicado: 2011-06-26T10:23:00-03:00

Oiii, bom dia, caí da cama hoje hahaha
Mentira, acordamos quase atrasados parao café de novo, estamos em outra pousada simples e com muitos gringos, apesar que isso já não é novidade.

Ontem não postei pois fomos para o Paraguay e quando viemos trazer as coisas para esta pousada, descobrimos que a internet não pegava no quarto, e como estava chovendo não quisemos andar na chuva e ir até o lugar que tinha sinal.

FUI AO PARAGUAY A PÉ!   hahaahah  do outro hotel onde estavamos ontem, colocamos as malas no carro, deixamos o carro no estacionamento e de lá fomos para o Paraguay a pé. Todo mundo de lá deu risada, até os moto taxis deram risada da gente, chamando de pão duro com certeza, mas era muito caro pegar taxi para 5km apenas. Rapidinho já estavamos cruzando a fronteira. Meu deus que loucura é aquilo. Imaginem  uma 25 de março três vezes pior. Carros, taxis, vans de transporte, muuuuuuuuitas moto taxis e muuitos pedestres, tudo isso junto e misturado!
Quando as ruas começam a ficar cheias de paraguaianos você já nã sabe se fala em portugues ou espanhol, mas o sotaque deles é muito enrolado, eram poucos que eu entendia, parecia mais chines do que espanhol.
O preço das coisas é tudo em dólar, mas eles aceitam o real, tudo muito barato, mas muito mesmo.
Eu fiquei tensa do começo até o final, pois é tudo muito diferente, outro país, outras pessoas, outro idioma misturado com o nosso - sempre tem brasileiro perdido em todo lugar, outra moeda, outra estrutura. Tem muito malandro por lá, de olho nos turistas e eu tinha lido que até os taxistas não eram confiaveis, mas deu tudo certo. Os paraguaios são feios mas são limpinhos, ou não hahaha.

Não foi só uma compra, foi uma aventura, pois passamos muita adrenalina. Compramos muitas besteiras, o Dinho como é impulsivo, só de óculos de sol comprou uns 6, além do helicoptero de brinquedo, banco imobiliario, e roller. Me lotei de maquiagem.

Na volta fomos de van, até porque já estavamos cansados e se fossemos a pé talvez teriamos que cadastrar as compras que fizemos, pois não pode passar de 300 dolares por pessoa, e pra isso tem uma fila imensa, coisa de 2h na fila. A van estava bem caindo aos pedaços, mas o paraguaio pelo menos foi honesto e nos levou de volta para hotel, mas eu rezei o caminho inteiro. hahaha.

Beijos, vou para as cataratas, o tempo está nublado e frio mas vai dar para a proveitar .
Floripa terceiro dia
Autor: Jéssica Chiavegato | Publicado: 2011-06-20T22:47:00-03:00

Ficar de férias faz a gente se perder no tempo, nem parece que hoje é segunda-feira.
De manhã depois do café demos a volta na ilha inteira e fomos na praia da Joaquina de novo; aquela que tem as dunas, mas dessa vez entramos na agua, pra entrar foi dificil, mas depois de umas ondas já estavamos mergulhando e falando que estava super calor. Na verdade estava sol, mas o vento era chato e frio. Fomos nas pedras para ver a agua estourar bem pertinho de nós, depois coloco fotos do que eu consegui registrar. Para subir na pedra mais alta eu sofri demais, parecia um grilo tentanto nao cair.

Fomos agora a noite no shopping para comer e dar uma volta.

Tudo está muito bem, e até que o quarto está oganizado, não tem nada jogado no chão, só pindurado na janela para secar.

Beijos

Teca.
Make a wish
Autor: Jéssica Chiavegato | Publicado: 2013-08-06T21:47:00-03:00

Caso ou compro uma bicicleta?
E porquê não fazer os dois?

Há 3 anos coloquei na minha cabeça que iria para os EUA como au pair. Claro que algumas coisas mudaram no meio desses anos todos, desisti do programa de babá , amadureci, me formei como publicitária, e agora vou como estudante junto com meu amoreco para a terra do Tio Sam.

Tenho certeza que o universo conspira ao meu favor!
E o futuro, só a Deus pertence.
Floripa
Autor: Jéssica Chiavegato | Publicado: 2011-06-19T21:22:00-03:00

Passei a manhã inteira dormindo, só levantei para tomar o café e voltei a dormir hahahah, mas só dormi pra compensar as noites naquele colchao duro do hotel na Penha..

O café da manhã aqui é gostoso, com bolo de banana, lanchinhos, e tudo o que temos direito.

Fomos almoçar já eram 15h, conseguimos pegar um restaurante aberto e até nos deram desconto pois não tinha mais quase nada de comida. Demos uma voltinha na feira de artesanato e compramos algumas besteirinhas.

Já estava um vento chato de tarde, mas mesmo assim fomos na praia da joaquina, ver as dunas que sao bem dificeis de andar, voce anda afundando, eu sofrii hahaha demos uma volta na praia mas amanha voltaremos lá se estiver sol.

 Beijos
Gordoooooo
Autor: just a girl | Publicado: 2012-06-12T21:23:00-07:00

Não achei um melhor jeito pra começar esse texto, porque quando penso em falar de você parece que não vem mais nada na minha mente a não ser essa saudade, por mais que eu te veja 24 horas por dia eu ainda terei saudade. Minha vontade de você parece nunca acabar, nunca consigo mata-la, isso já se tornou parte de mim, e eu já estou acostumada com você em minha vida, em meus pensamentos. Quero te agradecer por nunca perder a paciência comigo, sempre ser essa pessoa maravilhosa e que da minha vida nunca sairá. Aquela sua cara de menino travesso, quando quer me fazer cair em alguma de suas brincadeiras, que por mais que sejam sem graça, são suas, e por isso as torna tão engraçadas. E quando você tenta fazer cócegas em mim, só de você chegar perto e fingir que vai fazer, eu já começo a rir, e rir tanto que peço baixinho pra que aquele momento nunca acabe. Sei que você odeia quando falo do teu cabelo, e folgo tanto, mas faço de proposito pra ver aquela sua expressão de raiva, mas uma raiva tão fofa. Na verdade não sei o que é anti-fofo em você. E teve também aquela vez que nós assistimos filme de terror, mas como sempre, eu sempre medrosa; mas um segredo: nem sempre tenho medo das coisas, é só pra você me abraçar forte e dizer ” eu estou aqui, está tudo bem”. Você não sabe como essas palavras me alegram e me fazem ficar boba. Quando eu te abraço forte é apenas um pedido pra que você fique e nunca vá embora. Loucura é pensar em não pensar mais em voce, pra falar a verdade eu não sei o que seria de mim sem esse seu sorriso bobo, sem esse seu jeito de me irritar, sem sua voz me chamando de “minha”, nem quando você me abraça tão forte que parece que vai esmagar. Enfim, só quero dizer que te amo e que você é per(feito) pra mim  ♥
Minha razão de viver ...
Autor: just a girl | Publicado: 2012-06-12T20:51:00-07:00

É tão bonito o modo como você me olha, é tão bonito o teu jeito de me
querer bem, é tão bonito quando você sorri pra mim, é tudo tão bonito, nossa
relação, teu querer, o nosso amor. Preciso que você esteja comigo pra sempre,
preciso cada dia mais, preciso de você pra poder sorrir. Tudo pode passar da conta, tudo
pode ser exagerado, tudo pode desabar… Tudo pode estar errado, mas eu não
soltarei sua mão, jamais. Em meus sonhos, em meus pensamentos, em cada palavra
que escrevo, em cada gesto meu, ou até mesmo quando eu penso em Deus eu me
lembro de você, pois quando falo com Deus estou pedindo pra ele te abençoar e
pra nos manter unidos para sempre. Se fosse preciso escolher entre ter você ou
ser feliz eu escolheria ter você, pois eu sei que sem você não posso ser feliz,
eu sei que sem você tudo ficaria sem lógica, tudo ficaria fora do ar. Quero que
saiba que quando você cair, quando você precisar, quando você se sentir
sozinho, quando sentir saudade, quando estiver com frio, quando precisar
sorrir, você pode contar comigo, pois eu estarei bem ao seu lado, não importa
se seja um momento bom ou ruim, eu apenas vou estar com você […] Obrigada por cada sorriso, obrigada por fazer de
mim quem eu sou, obrigada por me fazer feliz, e obrigada por me amar do modo
mais bonito que alguém pode amar outra pessoa. Toda ternura que há em um casal quero descobrir
com você, cada acerto quero aprender com você, cada lágrima quero secar com
você, cada sorriso quero sorrir com você, quero simplesmente transformar a
“Minha história” em “Nossa história”. Meu amor, eu te amo.
Meu amor ...
Autor: just a girl | Publicado: 2012-06-12T21:16:00-07:00

    
quanto tempo você demorou pra chegar ein ?! mais concerteza valeu esperar todo esse tempo, pois você é a melhor pessoa que pode existir no mundo’ ao seu lado eu pude descobrir o verdadeiro significado do amor e o que era a felicidade. Sei que nem sempre estamos juntos, mais os momentos que passamos um ao lado do outro, se tornam mágicos! com você é tudo tão bom’ hoje posso dizer que encontrei a pessoa com quem quero, e vou passar todo o resto da minha vida, a pessoa que me completa e sabe muito bem como sempre me deixar feliz. Tu é TUDO pra mim eu te amo demais ...
...
Autor: just a girl | Publicado: 2012-06-12T21:07:00-07:00

Amor quero dizer
aquilo que você já sabe, EU TE AMO INFINITAMENTE, apesar de todas as nossas
brigas, todos os nossos desentendimentos e etc , obrigado por me aguentar, por
que eu sei que eu sou muito chata, enjuada, e blablabla, obrigado por estar
comigo em todos os momentos, obrigado por tudo, amor você é na minha vida e sem
você não consigo mais viver, você me completa e eu te completo, juntos somos um
só, e assim vai ser por muitos e muitos anos,
pois quero passar uma vida inteira ao teu lado, pois tu realmente é TUDO pra
mim e nada nem ninguém muda esse sentimento, que foi crescendo do NADA e hoje
ta maior que tudo, quero te ter sempre do meu lado e sei que vou ter, não
consigo me imaginar longe de ti, quando nós ficamos um dia sem nos ver eu quase
morro de saudade :( ééé tu se tornou muito importante na minha vida em tão
pouco tempo, mas enfim eu te amo acima de qualquer coisa, tu mudou minha vida,
e eu sou muito feliz do teu lado, e vou ser por muito muito tempo eu sei disso
.... eu te amo mtt mtt meu gordo hahaha s2
SPFW N43: Vale da Seda por Eneas Neto
Autor: Karla Matida | Publicado: 2017-03-23T00:01:00-03:00

A presença paranaense na SPFW N43 foi representada pelo Vale da Seda e as criações do estilista Eneas Neto. O desfile foi um dos destaques da estreia do Projeto Estufa, uma programação paralela com novas propostas para a moda brasileira. O casulo do bicho da seda aparece na clutch para lembrar onde tudo começa.

Formado por 29 municípios no noroeste paranaense, o Vale da Seda é tido como a região no Ocidente que mais produz o bicho da seda. No Brasil, o Paraná é responsável por 92% da produção nacional.

Vídeo: SPFW
SPFW N43: Ellus
Autor: Karla Matida | Publicado: 2017-03-14T22:39:00-03:00

O desfile da Ellus, no segundo dia da SPFW N43, foi também uma celebração dos 45 anos da grife fundada por Nelson Alvarenga. Com tantas marcas fechando as portas, outras sendo vendidas para grandes grupos, ver a Ellus completar 45 anos é de se aplaudir de pé mesmo. E se emocionar com a entrada do empresário ao lado da diretora de criação Adriana Bozon, do estilista Rodolfo Souza e de modelos como Luciana Curtis, Mariana Weickert, Marcelle Bittar e Carol Ribeiro.

Sem falar na escolha da sala de desfile, no térreo da Bienal com a vista para o Parque do Ibirapuera.

Vídeo: Canal da SPFW no YouTube
SPFW N43: Lab
Autor: Karla Matida | Publicado: 2017-03-22T23:44:00-03:00

Se a estreia da Lab, dos irmãos Emicida e Evandro Fióti, já tinha sido pra lá de emocionante na edição passada da SPFW, a segunda vez da grife na semana de moda paulistana também deu muito o que falar ao homenagear o samba na passarela e nas peças criadas por João Pimenta. Na foto aí, Emicida e Fióti recebem os aplausos ao lado de Wilson das Neves, que depois subiu ao palco do Natura Musical para encantar ainda mais os fashionistas no último dia da desfiles.Vi o show pelo live no Facebook da Natura. Ah, a tecnologia!

Foto: Agência Fotosite/Divulgação
SPFW N43: Animale
Autor: Karla Matida | Publicado: 2017-03-13T19:29:00-03:00

Para apenas cerca de 120 convidados, o desfile da Animale abriu hoje de manhã o primeiro dia da SPFW N43, na loja da grife na Rua Oscar Freire. Com direção criativa do estilista Vitorino Campos, a coleção começa a ser vendida na semana que vem, no Iguatemi São Paulo. É o #seenowbuynow imprimindo força total.

Destaque para os babadinhos na camisaria, a cobra nos detalhes e nos acessórios e o preto pontuando.

O vídeo é do novíssimo canal do YouTube da SPFW.
SPFW N43: Paulo Borges
Autor: Karla Matida | Publicado: 2017-03-23T00:21:00-03:00

Paulo Borges na capa da Glamour? O diretor criativo e idealizador da SPFW entrou na brincadeira que a revista armou na Bienal (uma caixa gigante simulando a capa da publicação). A Glamour, por sinal, está em época de transição. Monica Salgado, chefe de redação nesses cinco primeiros anos da revista no Brasil, está deixando o cargo. Quem assume é Pauli Merlo, que já faz parte da equipe.

Foto: Agência Fotosite/Divulgação
SPFW N43: Dia 1
Autor: Karla Matida | Publicado: 2017-03-13T23:56:00-03:00

 E assim foi o primeiro dia da SPFW N43: cinco desfiles, sendo que os dois primeiros não aconteceram na Bienal, no Parque do Ibirapuera. Enquanto a Animale optou pelo aconchego da loja nos Jardins, a Uma Raquel Davidowicz buscou a beleza da Pinacoteca do Estado como cenário. João Pimenta, Lilly Sarti e Osklen completaram a programação do dia 1 com coleções que já vão para os pontos de venda.

Fotos: Agência Fotosite/Divulgação

Animale 

Uma Raquel Davidowicz

João Pimenta

Lilly Sarti

Osklen

Fotos: Agência Fotosite/Divulgação
Você primeiro, make up
Autor: Karla Matida | Publicado: 2017-04-28T08:48:00-03:00

Um sonho de adolescente da empresária londrinense Francielle Ulinski se tornou realidade em dezembro de 2016. Foram cerca de três anos pensando e pesquisando até chegar ao lançamento da U First Make Up. A marca de maquiagem surgiu primeiro com 10 cores de batons, divididos entre cobertura mate e HD, mais cremoso. Na semana passada, Francielle fez a apresentação de novos produtos: mais quatro batons na gama dos nudes e as bases mate em quatro tons.

Ao brincar com o trocadilho entre a primeira letra do seu sobrenome e o som do U em inglês, no caso, you (você), a empresária explica que o tal 'você primeiro' carrega a mensagem da mulher em primeiro lugar. 

Além das vendas no e-commerce próprio, a U First também pode ser encontrada em pontos de vendas estratégicos de Londrina, como salões de beleza, multimarcas badaladas e, claro, lojas de cosméticos. Fazem parte da lista os salões de Ana Mota e Caio Mattos, as lojas M.Fleury, Kia Ora e Ibrahim Perfumaria.

"Os produtos têm qualidade, boa apresentação e um preço bacana", conta a empresária. Os batons custam 42 reais. Maquiadores cadastrados ganham descontos de 30 a 45% nas compras feitas no e-commerce. 

Fotos: Carmen Kley

A empresária Francielle Ulinski: novos batons na gama dos nudes e bases mate
SPFW N43: In-Pactos
Autor: Karla Matida | Publicado: 2017-03-13T09:23:00-03:00

E lá vem mais uma edição da São Paulo Fashion Week, a de número 43. De hoje até sexta, seis novas marcas vão estrear na passarela, além de outras 24 grifes e a participação do Sebrae Top 5. O Projeto Estufa, anunciado na edição passada como "uma plataforma para revelar novas formas de criar, distribuir e produzir", toma forma e oferece uma programação paralela com desfiles, bate-papos e palestras. Ao contrário das apresentações da SPFW, apenas para convidados, o público do Projeto Estufa poderá comprar ingressos para o evento. A empresária maringaense Glicínia Setenareski, de O Casulo Feliz, fala sobre Criação e Tecnologia inspirando um mundo novo, ao lado de Felipe Savone, Juliana Pirani e Nina Braga, no dia 16. Ainda da região de Maringá, o Vale da Seda também faz sua participação com o desfile de Enéas Neto, no dia 15.

Desde que parou de destacar as estações, a São Paulo Fashion Week optou pelos números, mas não deixa os temas de lado. Para esta SPFW N43, vai se falar muito de In-Pactos, que dá nome à edição. É um manifesto para o futuro, "um chamado às pessoas para acordarem. Saírem da letargia de um passado sem volta. Um chamado para abraçar o novo e exercer novos pactos. O mundo é de agora para o amanhã", convocam os organizadores.

Para Paulo Borges, idealizador e diretor criativo da SPFW, "a mudança é inevitável. O que funcionava até ontem já não funciona mais. Estamos construindo o futuro e aprendendo juntos", diz. Ainda assim, ele garante que "os desfiles são hoje mais importantes do que nunca porque, além de ser uma fonte direta de conteúdo e informação, são uma ferramenta de comunicação poderosíssima para gerar desejo e recall imediato de marca".

Uma novidade da edição é a estreia do canal do YouTube do evento, que vai disponibilizar os vídeos dos desfiles. E entre uma semana de moda e outra, vai continuar com conteúdo exclusivo semanalmente. A moda, como sempre, em movimento mesmo.

Ronaldo Fraga, Gloria Coelho, Reinaldo Lourenço e Iódice não participam desta temporada. O primeiro por conta de agenda, os outros três por questões de adequação ao esquema veja agora, compre agora que permeia as fashion weeks. A próxima SPFW deve acontecer no final de agosto,

Programação

HOJE, 13

10 horas Animale
13 horas Uma Raquel Davidowicz
17h30 João Pimenta
19 horas Lilly Sarti
20 horas Osklen

TERÇA, 14

10 horas Vitorino Campos
11 horas Atelier Sissa
14h30 Ellus
15h30 Lolitta
17 horas Gig Couture
18h30 Two Denim
20 horas PatBo
21 horas Lino Villaventura

QUARTA, 15

11 horas Giuliana Romanno
15h30 Isabela Capeto
16h30 Memo
17h30 Fabiana Milazzo
18h30 Apartamento 03
21 horas Ellus 2nd Floor

QUINTA, 16

11 horas À La Garçonne
16 horas Cotton Project
17 horas Alexandrine por Batista Dinho
18h30 Juliana Jabour
20 horas Amir Slama
21 horas TIG

SEXTA, 17

15 horas Ratier
16 horas A.Niemeyer
17 horas Sebrae Top 5 - Adriano Martin, Green & Co., Jardin e PH Praia
18 horas Reserva
19h30 Amapô
20h30 LAB
Maquetes de Inglês
Autor: EEB. ÂNGELO IZÉ | Publicado: 2016-10-10T06:46:00-07:00

Os alunos do 6° ano matutino, juntamente com a professora Rosi, desenvolveram maquetes com o intuito de trabalhar o significado de certas palavras em inglês. Uma forma mais descontraída de aprender novas palavras.
Charge
Autor: EEB. ÂNGELO IZÉ | Publicado: 2016-10-10T06:54:00-07:00

Agora foi a vez dos alunos do 9° ano acompanhados da Professora Rosi, desenvolver a charge para ser colocada no jornal da escola e também com o conhecimento do que seja uma charge, que tem como foco o humor.
Visita ao Engenho de Açúcar.
Autor: EEB. ÂNGELO IZÉ | Publicado: 2016-09-16T05:33:00-07:00

Os alunos do 2º, 3º e 4º ano, realizaram ontem um passeio ao engenho de açúcar. Na oportunidade os alunos do 4° ano realizaram um estudo sobre matéria prima. O passeio foi super legal e foi um dia de grande aprendizado para todos.
Autor: EEB. ÂNGELO IZÉ | Publicado: 2016-09-14T12:46:00-07:00

Hoje foi o dia dos alunos e professores do 5º ano colocar a mão na massa criando preparações obtidas através das hortaliças vindas da horta construída por eles. O escolhido hoje foi o alface, com ele foram feitas preparações bem interessantes como o rolê de alface, sanduíche e bolo de alface. Garantimos que tudo ficou uma delícia!Parabéns a todos os alunos e aos Professores André e Jucélia.
TORTA INTEGRAL DE ESPINAFRE E RICOTA
Autor: @pepperblogs | Publicado: 2013-09-24T22:16:00-03:00

Massa:- 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral (125g)- 3 colheres (sopa) de farinha de aveia (50g)- 1/2 xícara (chá) de amido de milho (50g)- 1 colher (sopa) de fermento em pó (10g)- 1 colher (café) de sal marinho (3g)- 2 xícaras (chá) de leite desnatado (360 mL)- 1 xícara (chá) de óleo de girassol/coco (180mL)- 3 claras 1 gemaRecheio:- 500g de ricota- 1 maço de espinafre (200g)- 2 cebolas pequenas picadinhas (60g)- 3 dentes de alho (15g)- 3 tomates sem pele e sementes picadinhos (300g)- Salsinha e cebolinha a gostoModo de preparoMassa:1- Colocar todos os ingredientes da massa no liquidificador.2- Bater até obter uma mistura homogênea.3- Reservar.Recheio:4- Higienizar os vegetais.5- Cozinhar o espinafre, escorrer e picar bem.6- Refogar a cebola, o alho e os tomates.7- Acrescentar o espinafre ao refogado.8- Levar ao fogo até que a água seque bem.Montagem:9- Untar um refratário.10- Colocar uma camada de massa, uma do refogado, uma de ricota e por ultimo mais uma camada de massa.11- Acrescentar os temperos e levar ao forno até que a massa fique dourada e servirRendimento: 14 pedaços de 150 g.Informações nutricionais:Energia (Kcal) 176,00Carboidratos (g) 16,10Proteínas (g) 11,30Gorduras totais (g) 12,20Cálcio (g) 198,49Ferro (mg) 1,08
Pão de Queijo com Soja
Autor: @pepperblogs | Publicado: 2013-09-24T22:00:00-03:00

Ingredientes:4 copos de polvilho doce250g (1 prato fundo) de tofu4 colheres de sopa de queijo minas ralado1/2 copo de extrato de soja (leite de soja)5 ovos1/2 copo de água1 copo de óleo de sojaModo de Preparo:Misturar o óleo, o leite de soja, a água e ferver. Derramar o líquido sobre o polvilho.Sovar a massa, colocando um ovo de cada vez. Acrescentar o queijo minas ralado e, em seguida o tofu amassado. Continuar sovando até a massa formar uma consistência homogênia.Tirar uma colher de sopa da massa e enrolar na forma de bolinha. Colocar no forno por 40 minutos.
COMO MONTAR UM BOM LANCHE NATURAL
Autor: @pepperblogs | Publicado: 2013-09-24T21:59:00-03:00

Siga estas idéias:1- PÃO: Dê preferência aos de forma light ou integral (pode ser o branco light também), sírio branco ou integral, francês integral ou os à base de cereais e soja. Ao eliminar pão com farinha branca, açúcar e gordura você tem um benefício muito grande e a barriga agradece, afinal, menos gordura localizada será armazenada.2- RECHEIO 1: Para molhar o pão, utilize: molho de tomate, queijos cremosos light, requeijão sem gordura, margarina light ou geléia diet para sanduíches doces (que podem ser usados como sobremesa!).3- RECHEIO 2: É aí que mora o pecado… As pessoas pecam no recheio colocando alimentos gordurosos, cheios de sal ou frituras, então, agora que você está disposto a montar um lanche mais magro, utilize: peito de peru, peito de frango fatiado, presunto magro, peito de chester, queijo branco, hambúrguer de soja ou frango, mussarela light, atum, sardinha, ovo cozido ou blanquet de peru. Evite utilizar: salsicha, lingüiça, mortadela, ovo frito, queijos amarelos, embutidos, presunto com capa de gordura, hambúrguer, etc.4- TEMPEROS: Varie entre os seguintes: molho de pimenta, pimenta calabresa, azeite, vinagre, limão, mostarda ou molhos p/ salada sem gordura.5- OBRIGATÓRIO: Sempre coloque legumes e verduras (rúcula, tomate, alface, cenoura ralada, beterraba ralada, cebola, seleta de legumes, etc.), assim seu lanche será bem parecido com uma refeição completa!Pronto! Agora é só usar sua criatividade (com a ajuda das receitas lights da Internet) e montar uma lista de receitas de lanches naturais diferentes e variados! Como variação, quando estiver em casa, você pode montar o lanche e colocá-lo na chapa para consumí-lo quente ou torrado!
Carne Oriental com Ervilha Torta
Autor: @pepperblogs | Publicado: 2013-09-24T22:20:00-03:00

Rendimento: 5 porçõesTempo de preparo: 15 minutosTempo total de preparo: 15 minutosGrau de dificuldade: FácilComida: JaponesaPorção: 200 gramasIngredientes400 gramas: Alcatra bovina;300 gramas: Ervilha torta (vagem);1/2 unidade: Pimentão amarelo;1/2 unidade: Pimentão vermelho;1 unidade: Cebola cortada;2 colheres de sopa: Óleo de gergelim;2 colheres de sopa: Molho de soja – shoyu light;1 colher de sopa: Gergelim branco torrado (Sesamum);5 gramas: Gengibre.Modo de preparo1. Higienize a ervilha torta, os pimentões e a cebola e reserve.2. Em fogo baixo numa panela refogue a carne cortada em tiras no óleo de gergelim, por 10 minutos, acrescente metade da cebola, o gengibre, o molho de soja, as ervilhas tortas e deixe por 6 minutos.3. Junte à carne o pimentão amarelo, o pimentão vermelho e o restante das cebolas, deixe mais 2 minutos.4. Coloque a carne com ervilha torta em uma travessa e polvilhe com gergelim, caso necessite adicione mais molho de soja.5. Sirva a carne acompanhada com arroz com aletria.Valores nutricionais por porçãoAçúcar: 5,9 gÁgua: 145,6 gAlpha-caroteno: 48,3 μgBeta-caroteno: 2.645,7 μgCálcio: 69,1 mgCalorias: 382,5 kcalCarboidratos: 19,4 gColesterol: 59,2 mgFerro: 4,1 mgFibras totais: 6,9 gFósforo: 253,4 mgGorduras: 26,6 gGorduras monoinsaturadas: 10,9 gGorduras poliinsaturadas: 4.5 gGorduras saturadas: 8,9 gMagnésio: 64,6 mgNiacina: 5,4 mgPotássio: 674,2 mgProteína: 19,6 gSelênio: 15,3 μgSódio: 256,6 mgVitamina A: 5.020,6 IUVitamina B12: 2,2 μgVitamina B: 1 mgVitamina C: 45,1 mgVitamina E: 3,4 gVitamina K: 24,2 μgZinco: 4,5 mg
Salada de Frutas com Creme de Iogurte
Autor: @pepperblogs | Publicado: 2013-09-24T22:19:00-03:00

Rendimento: 7 porçõesTempo de preparo: 5 minutosTempo total de preparo: 15 minutosGrau de dificuldade: FácilComida: Italiana / francesaPorção: 200 gramasIngredientes400 mililitros: Iogurte natural desnatado;2 unidades: Clara de ovo;2 colheres de sopa: Adoçante culinário em pó;3 unidades: Kiwi;3 fatias: Abacaxi natural;3 fatias: Mamão formosa;1 unidade: Manga.Modo de preparoHigienize as frutas, descasque-as corte os kiwis em rodelas e as restantes frutas em cubos, reserve.Bata as claras em neve na batedeira, junte uma pitada de sal.Em uma velocidade menor, acrescente o iogurte, o adoçante e continue batendo até formar um creme aveludado.Distribua a Salada de Frutas com Creme de Iogurte em taças ou refratário, intercalando camadas das frutas e do creme.Finalize com o creme de iogurte.Sirva a Salada de Frutas com Creme de Iogurte gelada.Valores nutricionais por porçãoAçúcar: 14,6 g-caroteno: 5,1 μgBeta-caroteno: 301 μgCálcio: 125,1 mgCalorias: 107,4 kcalCarboidratos: 22,2 gColesterol: 1,4 mgFerro: 0,3 mgFibras totais: 2.7Fósforo: 95,8 mgGorduras: 0,4 gGorduras monoinsaturadas: 0,1 gGorduras poliinsaturadas: 0,1 gGorduras saturadas: 0,1 gMagnésio: 17,8 mgNiacina: 0,6 mgPotássio: 427,5 mgProteína: 4.8 gSelênio: 2,6 μgSódio: 54.1 mgVitamina A: 1.491 IUVitamina C: 86 mgVitamina E: 1,2 gVitamina K: 16,9 μg
Cantinho Vegetariano: Miniquiche com Creme de Legumes e Palmito (vegana)...
Autor: @pepperblogs | Publicado: 2013-11-23T18:37:00-02:00

Cantinho Vegetariano: Miniquiche com Creme de Legumes e Palmito (vegana)...: Ingredientes   Para a massa:  2 xícaras de farinha de trigo integral  2 xícaras de farinha de trigo branca
Fallen - Lauren Kate
Autor: Maristela | Publicado: 2013-09-04T17:22:00-07:00

Após a dolorida noticia de que a continuação de Exclusivo (vide post acima) não tinha na biblioteca procurei então outro livro para eu me deliciar, e então resolvi dar uma chance para a saga, serie ou seja lá
 o que chamam, Fallen. Estou na página 97 e estou gostando! Gostar ainda não é bom. veremos mais para frente.
Exclusivo (Private) - Kate Brian
Autor: Maristela | Publicado: 2013-09-04T17:13:00-07:00

O livro estava lá, paradão na dele na prateleira da biblioteca, eu o olhei bem no fundo de sua capa e me aproximei... Comecei a ler as 11:40h da manhã e terminei as 20:25h do mesmo dia!!
Simplesmente maravilhoso, a história começa como qualquer clichê básico de historias da pobre menina, mas você durante toda a história vai percebendo que tem alguma coisa errada na história comum. Uma garota pobre com uma história problemática com a família, sonha em fazer parte da melhor escola, a escola mais vip que existe, dentro dela estudam meninas e meninos da elite e seu sonho é fazer parte daquele lugar! Reed vai te levar para uma história intrigante e misteriosa, fará qualquer coisa para chegar ao topo.

Esse livro tem uma sequencia, ainda não li a continuação mas pretendo!!
Autor: Maristela | Publicado: 2011-07-09T19:18:00-07:00

Um  dia você vai encontrar a pessoa da sua vida. Seu melhor amigo, sua alma  gêmea, aquele que você poderá contar seus sonhos. Ele vai tirar seu  cabelo dos olhos.Te enviar flores quando você menos esperar. Ele vai ficar admirando você durante os filmes, mesmo que ele tenha pago 8 reais para assistir. Ele vai te ligar para dizer boa noite só porque ele sente sua falta. Ele vai olhar no fundo de seus olhos e dizer: ‘’Você é a garota mais bonita do mundo.’’ E pela primeira vez em sua vida, você vai acreditar. Nicholas Sparks.
Trading Hearts (Prólogo)
Autor: Maristela | Publicado: 2011-07-30T19:16:00-07:00

Título: Trading Hearts
Autor: Mari Andreza
Beta: Jão
Categoria: História Original
Classificação etária: NC-17
Advertências: sexo
Capítulos: SDS
Completa: +/-

Resumo:  Tim morreu após um tempo de tratamento do câncer, agora Savannah e John  podem recomeçar, mas não sabem se é a melhor maneira de viverem suas  vidas, agora ela tinha Alan para cuidar ele um destino melhor do que o  dela.

PRÓLOGO

Sou  Savannah Curtis e, por incrível que pareça, não faço idéia do que fiz  da minha vida até agora. Minha mesa está cheia de garrafas de vinho  tinto da adega de meu marido morto, e meu corpo inerte no chão fede a  álcool, o que eu estava pensando em fazer? Matar-me? Talvez, seria até  poético, fico imaginando as manchetes no jornal local, “mulher tira a  vida após a morte do marido devido ao câncer. Um coma alcoólico causado  pelo excesso de vinho a levou a óbito”, seria hilário se não fosse  trágico.Pena minha mãe ter entrado às pressas, junto com meu pai  na cozinha, senti os braços de meu pai me carregar e os gritos de minha  mãe eram irritantes, mas apaguei, a escuridão passou por meus olhos e  todo meu medo sumiu.
Soneto de Fidelidade
Autor: Maristela | Publicado: 2011-07-21T07:07:00-07:00

Soneto de FidelidadeVinicius de Moraes
De tudo ao meu amor serei atento Antes, e com tal zelo, e sempre, e tantoQue mesmo em face do maior encantoDele se encante mais meu pensamento.
quero vivê-lo em cada vão momentoE em seu louvor heu de espalhar meu cantoE rir meu riso e derramar meu prantoAo seu pesar ou seu contentamente.
 E assim, quando mais tarde me procureQuem sabe a morte, angústia de quem viveQuem sabe a solidão, fim de quem ama
Eu possa me dizer do amor (que tive):Que não seja imotal, posto que é chamaMas que seja infinito enquanto dure.