tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Download Winamp 5.56 Pro + Keygen
Autor: Giovane Cappelletti | Publicado: 2009-11-10T14:56:00-08:00

      Servidor : Rapidshare – Megaupload        Tamanho : 11 MB     Idioma : ingles     Ano de Lançamento : 2009        Formato : Rar                    Descrição :      Essa versão é a melhor do Winamp desde a 2x. Tem um motivo. Ela inaugura uma nova interface que aprimora os recursos do tocador de MP3.     Por conta dessa interface, finalmente o player Winamp exibe capas de álbuns, um recurso que era solicitado por muitos internautas. Quando a imagem não existe na mesma pasta das faixas, o próprio player pode buscá-la na internet.     Outras novidades são a presença de um navegador otimizado para explorar blogs de música e o recurso de acesso remoto às faixas do usuário via web.     O software, que até pouco tempo era oferecido somente em inglês, ganhou nessa versão suporte ao idioma português do Brasil.     Descrição do fabricante:     O Winamp é mais do que apenas um player de áudio e vídeo. É uma janela para o mundo multimídia. Ele executa MP3s e vídeos a partir de streaming. Tem ainda suporte skins que remetem do clássico ao moderno, organizador de arquivos de mídia, suporte a uma grande variedade de formatos de arquivos, gravação de CD e diversos tipos de plug-ins.          Configuração Mínima       Win9x/2000/XP/2003/Vista/Se7en;       Pentium III ou superior;       256MB;       Conexão com a internet.          ______________________________________________________________________       Use o "Keygen" para ativar a versão Pro, o programa "DFX" e um equalizador muito bom para o "Winamp", ele da um ganho no som e torna-o mais limpo, para instalar execute o arquivo "dfx9Setup-Winamp 9.107" e depois para registra-lo basta abrir o arquivo "Keygen" escolher "DFX v9.0 For Winamp", Pronto, você tera ambos com versão completa. Bom programa:)     OBS: Muitos Antivirus, principalmente AVG e Avast, podem relatar algum virus, nao se preocupe, sao avisos falsos, chamados"Falso Positivo", podem usar o programa tranquilo, esta limpo, se for o caso, desative-o enquanto for usar o Keygen.      ______________________________________________________________________                        Megaupload  -  Download       RapidShare   -  Download
Não esqueçam!!!
Autor: EMEF Marquês do Herval | Publicado: 2014-06-03T04:09:00-07:00

               Observem o convite abaixo.

                  Convite Samara e Isabelle
Poesia na sala de aula
Autor: EMEF Marquês do Herval | Publicado: 2013-07-03T12:40:00-07:00

    Em grupos decoramos e digitamos no editor de texto a poesia intitulada "Na Casa do Espanto" de autoria de Luciane Wagner Raup.
   Vejam como ficou lindo o nosso livro!!! 
   
Troca de experiências de leitura
Autor: EMEF Marquês do Herval | Publicado: 2014-06-10T10:43:00-07:00

     Uma vez por semana retiramos um livro na biblioteca. Neste dia, contamos a história do livro que lemos a um grupo de colegas. Escolhemos um colega por grupo  para contar a história para toda a turma e este conta no microfone na sala da lousa.

         
Patrono da Escola
Autor: EMEF Marquês do Herval | Publicado: 2014-05-23T05:13:00-07:00

    Nas aulas de informática pesquisamos sobre o Marquês do Herval e posteriormente criamos uma poesia coletiva e ilustramos.

             Kauã e Adrian
Não percam
Autor: EMEF Marquês do Herval | Publicado: 2015-04-20T07:00:00-07:00

         Em breve divulgaremos o que estaremos aprendendo na sala de aula com a professora Marcela Moraes. Fiquem espiando, pois queremos dividir essas novidades com vocês.
A Galinha Ruiva
Autor: EMEF Marquês do Herval | Publicado: 2013-10-16T06:51:00-07:00

        A história da Galinha Ruiva nos mostrou a importância do espírito de cooperação demonstrando que necessitamos uns dos outros na nossa vida. 

        Criamos a história ilustrada no Laboratório de Informática. 

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Incentivando a leitura do livro da Biblioteca
Autor: EMEF Marquês do Herval | Publicado: 2014-05-27T10:55:00-07:00

               Nós, alunos da turma 32, elaboramos um bilhete convidando nossa família para compartilhar o momento de leitura do livro retirado na biblioteca da escola. Digitamos e ilustramos este bilhete na aula de informática.      

                                            Convite do Eduardo e Paulo
Combate a violencia sexual contra crianças e adolescentes
Autor: nao faz sentido | Publicado: 2011-06-19T11:59:00-07:00

Podemos observar o numero de crianças e adolescentes que são sexualmente abusados todos os dias, e o mais preocupante e que na maioria dos casos são pessoas da própria família, sendo tios, vizinhos, avós e ate mesmo os próprios pais
De forma alguma as vitimas esquecem da violência e levam esse trauma consigo para vida toda, impedindo assim que eles tenham uma vida normal como as outra pessoas, pois sempre que alguém se  aproxima deles a lembrança do mal sofrido vem na cabeça.
E preciso que a população se una juntamente com o  poder publico para acabar com esses  malfeitores que assombra tanto a vida de todos.

Dessa forma dizer que acabaremos com a pedofilia e generalizar muito, mas podemos reduzi-la muito, ate que um dia quem sabe ela não exista mais.
O crescimento do tráfico
Autor: nao faz sentido | Publicado: 2011-06-18T18:34:00-07:00

É notável como o mundo das drogas vem crescendo a cada dia mais que passa, vemos o esforço dos governos para combate-la mas e quase impossível.
Uma nova droga foi detectada uma substancia que segundo algumas pesquisas é muito perigosa, pois ela e de fácil vicio e de baixo custo facilitando o uso de pessoas de baixa renda.
Acabar com as drogas é impossível mas podemos reduzir o seu uso, em vez de abandonar quem já esta no vicio devemos ajuda-los para que assim elas também possam ajudar a amenizar esse problema.
Enfim precisamos nos unir pois só assim conseguiremos combater esse mal que aflige e destroi  tantas pessoas.
O papel da mulher
Autor: nao faz sentido | Publicado: 2011-06-18T18:50:00-07:00

Podemos notar o quanto a mulher vem tomando passes trabalhistas, os direitos de ambos os sexos então praticamente iguais.
A mulher hoje tem um papel importante na sociedade, antigamente a mulher não tinha direito nem mesmo de voto, trabalhar então era impossível,ela só servia para cuidar da casa, dos filhos e satisfazer os desejos de seu marido.
Mas hoje vemos que a mulher esta conseguindo mudar esta triste historia, na sociedade atual ela tem os mesmos direitos que os homens, podem tanto trabalhar como também votar, estudar sem ser recriminada pela maioria das pessoas.
Dessa forma podemos ver que a luta da mulher esta valendo a pena, pois ela esta sendo cada vez mais reconhecida e valorizada pela sociedade.
Desigualdade social
Autor: nao faz sentido | Publicado: 2011-06-18T18:10:00-07:00

A desigualdade social vem crescendo a cada dia no Brasil e no mundo.As pessoas da alta sociedade pensam estar acima das outras e tornando assim as coisas mais dificeis.
Vemos que  as oportunidades de emprego e estudos e dificil para pessoas de baixa renda tornando impossivel de terem um estudo de qualidade.
Queremos acreditar que uma atitude do governo ou ate mesmo da sociedade mude esta historia para melhor, onde todos , independente  da classe social possam ter os mesmos direitos.Mas para que isso aconteça a sociedade precisa parar de pensar que nao pode so porque e pobre, elas teem que lutarem por aquilo que acreditam pois so assim teremos um mundo melhor e com mais igualdade entre os povos.
O individualismo da sociedade
Autor: nao faz sentido | Publicado: 2011-06-18T12:33:00-07:00

Em qualquer revista ou livro que folhearmos hoje veremos historias de pessoas vitoriosas,trajetorias de homens e mulheres que venceram obstáculos, estes porem vencidos sozinhos. O altruísmo e o pensamento ao longo prazo perdem cada vez mais espaço na sociedade contemporânea.
O individualismo  vivido pela sociedade não e somente uma caracteristica e sim algo praticante exigido pelo capitalismo, ou seja,o mercado competitivo de hoje faz com que pensamos mas em nos mesmos que naquele ao nosso lado.
Entretanto há ainda pessoas que defendem o altruísmo, exemplos disso são as inúmeras ONG e trabalhos sociais existentes no planeta.Mas o fato das pessoas deixarem o problema acontecer para depois tomar um atitude, só comprova ainda mais o quanto o ser humano só se preocupa consigo mesmo.
Dessa forma seria muito radical dizer que o altruísmo que o pensamento ao longo prazo perderam espaço no mundo contemporaneo, não se pode dizer que eles não são caracteristicas raras e pontuais ou ate mesmo escassas. De cada individuo e exigido muito alem daquilo que podem dar e isso faz com que não tenhamos tempo para pensarmos em mais nada.
Assim, somente com senso de responsabilidade social deixaremos de nos preocupar com nós mesmos e perceberemos que há um mundo precisando da ajuda de cada um.
A liberação da maconha
Autor: nao faz sentido | Publicado: 2011-06-20T09:33:00-07:00

     Para muitas pessoas a liberação da maconha será a salvação da população, porém isso é uma decisão muito difícil de ser tomada, visto que há muitos prós e contras.
     Seus defensores dizem que só com a liberação  acabará o tráfico e os jovens dependentes, uma vez que ela custará um  preço mais baixo, onde qualquer um poderá ter acesso evitando assim que  haja trafico.
     Porém aqueles que a recriminam alegam que a sua liberação significa morte da metade da população, pois com o baixo custo a classe mais pobre não precisará de muito para compra-la e o uso vai se tornar muito maior e mais frequente.
    Portanto a liberação da maconha poderá significar a salvação da população mas ao mesmo tempo a destruição da mesma.Dessa forma tomamos uma posição certa e muito difícil a única solução no momento e ajudar aqueles que já estão nas drogas, para que eles  possam sair e informar mais os jovens, para que cada vez menos eles caiam nesse vicio.
A miséria
Autor: nao faz sentido | Publicado: 2011-06-19T14:06:00-07:00

A desigualdade é um dos fatores que separam os seres humanos. Muitos fingem não ver a desigualdade mas ela existe, basta olhar nos hospitais, quem tem dinheiro não precisa enfrentar filas as vezes não precisa nem ir ao hospital, pois o medico vai em sua casa, quem não tem dinheiro enfrenta filas em hospitais e morre por falta de atendimento.
    Hoje em dia tudo envolve dinheiro e quem tem muito é tratado bem. A falta de dinheiro leva as pessoas a fazerem maldades com as outras, não que isso seja o motivo de todos os crimes, mas é pelo menos de uma parte deles.
   Muitas pessoas por falta do dinheiro moram na rua e dependem da ajuda de outras pessoas, fazem coisas que  para quem tem dinheiro parecem absurdas como sobreviver pegando restos de comida no lixo, muitos não acreditam que isso exista, mas essa e a nossa realidade.
 A miséria só vai diminuir quando a sociedade se unir porque mesmo que os governantes trabalhem porque gostam e não pelo salário enorme, mesmo que façam uma reforma tributaria mais justa, mesmo que diminuam os impostos e que invistam mais na educação a miséria não vai diminuir se a população não se unir e trabalharem juntos nessa causa.
A morte de Osama Bin Laden
Autor: nao faz sentido | Publicado: 2011-06-19T12:32:00-07:00

Osama foi um terrorista muito cruel, seus ataques provocaram mortes e terrores imensos, a cada morte que ele provocava um sentimento de dor e vingança se inspirava nas pessoas.
Em todos os jornais se mostrava marcas da destruição provocadas por ele,  os paises nao tinham paz estavam em alerta 24 horas, pois ele podia atacar a qualquer momento.
A noticia de sua morte ganhou repercuçao no mundo inteiro, em todos os lugares ela foi comentada, na maioria dos rostos das pessoas podia se ver  a alegria estampada, principalmente nos americanos, afinal mata-lo era uma questao de honra para eles.
entretanto mata-lo apenas serviu para aliviar um pouco da raiva que sentiam, porque o terrorismo ainda continua e  a sua morte nao trouxe de volta nenhuma das vidas que ele tirou.
A implantaçao da pena de morte no Brasil.
Autor: nao faz sentido | Publicado: 2011-06-18T12:07:00-07:00

Em meio a tanta violência que cresce no  Brasil cada vez mais, vê-se como solução para os problemas a implantação da pena de morte no país, Mas isso e um assunto que tem que ser bem analisado e com cuidado.
Os defensores da pena de morte argumentam que se ela existisse diminuiria muito o numero de crimes, pois assim os criminosos se intimidariam a praticar qualquer violência.
Porem os que são contra não conseguem nem pensar na hipótese de um ser humano tirar a vida do outro, uma vez que o condenado possa ser inocente e assim pagaria por um crime que não cometeu.Acrescentam ainda que ela não solucionaria os problemas, pois em muitos países em que ela foi implantada os crimes continuam acontecendo.
Dessa forma é muito difícil dizermos se somos a favor ou contra a legalização da pena de morte no Brasil. Assim enquanto esse assunto ainda é discutido, só nos resta esperar que os criminosos paguem por seus crimes com justiça e que a lei possa ser cumprida de maneira correta independentemente da classe social de cada individuo.
DETONADO - Spider Man Web of Shadows "Posso bater em alguns capangas?" [02]
Autor: Will | Publicado: 2012-01-05T20:25:00-02:00

Parte 2 do Detonado do escalador de paredes em qual aprendemos alguns novos golpes e treinamos eles nas gangues rivais que querem começar uma guerra de gangues.
VGA vai revelar um jogo “inacreditável” para PS3
Autor: MatteGames | Publicado: 2011-12-03T04:11:00-02:00

Fonte: NeoGAFGeoff Keighley, jornalista especializado em video games e famoso apresentador da Spike TV e do Game Trailers, publicou um tweet contando que a Sony revelará um game para PlayStation 3 “inacreditável”, na VGA 2011. Keighley não forneceu mais nenhum detalhe, mas disse que estará apto a liberar maiores informações sobre a novidade em breve.Levando em consideração que falta menos de duas semanas para o VGA, o que você acha que será o tal “anúncio incrível” da Sony? A revista Gamer Informer já adiantou que trará revelações bombásticas para o começo do ano que vem, será que os fatos têm relação? Sem contar o recente rumor sobre o “Smash Bros.” da Sony.Faça-se ouvido e manifeste sua opinião nos comentários abaixo: qual será a revelação inacreditável da Sony? VGA: Vídeo Game Awards
A volta
Autor: Will | Publicado: 2012-01-03T18:29:00-02:00

Estou de volta, depois de ficar mais de 3 meses sem fazer vídeos para o Hardcore Gamers. Aguarde mais uns minutos, que vai haver a volta de um detonado de um game que eu havia feito alguns vídeos do inicio dele mas acabei parando por causa do próprio Youtube. Estarei voltando com mais análises também, prometo estar mais ativo aqui no blog e no meu canal. Prometo fazer várias análises e outras coisas. É isso, só aguardem os próximos vídeos.
Explicação
Autor: King's blog | Publicado: 2011-11-29T21:21:00-02:00

Eae galera,nesses dias eu pensei bastante,e resolvi não postar videos por enquanto,devido á eu ser mais das noticias(e também minha internet é de 1MB só)então até um certo tempo,eu vou ficar só nas noticias do "World of the Games".
Finalmente o CoD MW3 foi lançado!
Autor: King's blog | Publicado: 2011-11-08T09:54:00-02:00

O glorioso e renomado game mundialmente conhecido foi lançado hoje 08/11/2011 como não estou postando videos,eu tive um tempo essa manhã para ir comprar o meu.Infelizmente eu não vou poder postar um video mas vou fazer o possivel para conseguir fazer um video sem fazer spoiler(de qualquer jeito vou dar spoiler fazendo o video).Galera sério eu joguei poquinho nem da primeira missão eu passei!Segue aí umas imagens do jogo:Isso é só um pouco tem muito mais!Graficos lindos só na primeira fase!Imagina o resto do jogo!
Transformers: Fall of Cybertron
Autor: MatteGames | Publicado: 2011-12-03T04:19:00-02:00

O VGA 2011 está chegando e as empresas já aproveitam para aumentar a expectativa das novidades que aparecerão no evento da Spike. A High Moon Studios liberou recentemente um novo teaser contendo cenas cinematográficas de seu vindouro game Transformers: Fall of Cybertron.Segundo o site VG24/7, o shooter não terá relação direta com a franquia dos filmes, o que é difícil de acreditar levando em conta o faturamento dos filmes. O destaque do vídeo fica para o grande dinossauro mecânico que aparece nas belas imagens.Transformers: Fall of Cybertron tem previsão de chegada às prateleiras mundiais no dia 10 de dezembro deste ano para Xbox 360, PC e PlayStation 3
Água da fonte...
Autor: Jair | Publicado: 2014-03-27T12:26:00-07:00

Sede quando é sede vai à fonte.
Fonte sempre tem sua água viva.
Quem dela bebe tem o céu aberto.
Corre sempre ali a seiva viva.
Borbulha a água com sua alegria,
Querendo alguma coisa anunciar
A quem começa a vida a faltar.
Da fonte basta se aproximar.
Vem na Vida a vida a ganhar,
Nunca fica sem acontecer
Quem ali da fonte se achegar.
Na certa a Vida não lhe negará
Quem ali a sede for matar.
Continua sempre a borbulhar
Naquela água a vida que está.
Quem dela não beber nem se banhar
A vida vai na certa lhe faltar.
Tempo de quaresmeiras
Autor: Jair | Publicado: 2014-02-26T16:00:00-08:00

As quaresmeiras de rua mexem com a gente e falam ao coração.  As pessoas passam parecendo estar distraídas pela beleza das copas coloridas dessas árvores, que marcam profundamente as emoções  de quem se vê envolvido e tocado pelo espírito do tempo quaresmal. Muito mais que o sopro de sacrifício, do jejum ou da penitência é a certeza da alegria contida de vida que espera, na ponta do tempo, o transeunte que caminha pelas nossas ruas na atitude contínua de meditação dos mistérios do Deus que leva consigo. Que bom o tempo falar ao coração!...  Que bom é ver o caminhante seguir o seu destino com a alegria de viver!...
Engenharia de alimentos 2011 UFPA
Autor: 'Lauana Pantoja ¹ | Publicado: 2011-03-16T14:07:00-03:00

Primeira semana de aula, e agora que estamos nos conhecendo. Mas tenho certeza que seremos grandes amigos, pois o entrosamento foi ótiimo! (:
Desejo boas vindas a todos, e que possamos desfrutar belissimamente deste maravilhoso curso.

aê, Galera de ENGENHARIA DE ALIMENTOS 2011 UFPA
Obrigada meu Deus
Autor: 'Lauana Pantoja ¹ | Publicado: 2011-02-14T14:10:00-03:00

tá certo que ja vai fazer 1 mês, mas não importa.
Passar no vestibular é uma coisa inexplicável, alegria total. Principalmente depois de uma derrota, e de inumeros problemas. Felicidade é pouco.
Acima de tudo, obg meu Deus, familia, amigos, e professores.
passam-se varias coisas na minha cabeça, mas tô com preguiiiça de escrever, rs. Ah, acabei de chegar de colares, e tá um chuvinha tão gostosa... diz se não é um bom motivo pra preguiça me dominar? OPSAAPOPOSAPO'.
Só queria registrar esse momento mega importante na minha vida ^^

UFPA, UFRA, IFMA \o/
Euu, Lauana Pantoja, caloura 2011 *-*

Engenharia de alimentos UFPA
Engenharia de Pesca UFRA
Tecnico em alimentos IFMA
UFOPA
Obrigada por existir
Autor: 'Lauana Pantoja ¹ | Publicado: 2010-09-15T23:07:00-03:00

Nem eu mesma sei definir o que você realmente significa pra mim. É uma mistura de fantasia com realidade . . .
Desde o momento em que você passou a existir em minha vida, os meus dias não foram mais iguais.
Acordar e dormir com apenas um pensamento.
Não é possível expressar tudo que eu realmente desejo pra ti, só quero que saibas que és mais que importante pra mim.

amo você,  ♥
Nostalgia
Autor: 'Lauana Pantoja ¹ | Publicado: 2010-09-04T22:12:00-03:00

Escutar um certo nome ainda dispara meu coração,lembrar dos nossos momentos me angustia,saber que está longe me dá uma saudade,e descobrir que sinto tudo isso, me mostra uma verdade!
Ser Adulto
Autor: 'Lauana Pantoja ¹ | Publicado: 2011-04-17T17:59:00-03:00

Sempre acho que namoro, casamento, romance tem começo, meio e fim. Como tudo na vida. Detesto quando escuto aquela conversa:
- ‘Ah, terminei o namoro… ‘
- ‘Nossa, quanto tempo?’
- ‘Cinco anos… Mas não deu certo… Acabou’
- É, não deu…?
Claro que deu! Deu certo durante cinco anos, só que acabou.
E o bom da vida, é que você pode ter vários amores.
Não acredito em pessoas que se complementam. Acredito em pessoas que se somam.
Às vezes você não consegue nem dar cem por cento de você para você mesmo, como cobrar cem por cento do outro.
E não temos esta coisa completa.
Às vezes ele é fiel, mas não é bom de cama.
Às vezes ele é carinhoso, mas não é fiel.
Às vezes ele é atencioso, mas não é trabalhador.
Às vezes ela é malhada, mas não é sensível.
Tudo nós não temos.
Perceba qual o aspecto que é mais importante e invista nele.
Pele é um bicho traiçoeiro.
Quando você tem pele com alguém, pode ser o papai com mamãe mais básico que é uma delícia.
E as vezes você tem aquele sexo acrobata, mas que não te impressiona…
Acho que o beijo é importante…e se o beijo bate…se joga…senão bate…mais um Martini, por favor…e vá dar uma volta.
Se ele ou ela não te quer mais, não force a barra.
O outro tem o direito de não te querer.
Não lute, não ligue, não dê pití.
Se a pessoa tá com dúvida, problema dela, cabe a você esperar ou não.
Existe gente que precisa da ausência para querer a presença.
O ser humano não é absoluto. Ele titubeia, tem dúvidas e medos mas se a pessoa REALMENTE gostar, ela volta.
Nada de drama.
Que graça tem alguém do seu lado sob chantagem, gravidez, dinheiro, recessão de família?
O legal é alguém que está com você por você.
E vice versa.
Não fique com alguém por dó também.
Ou por medo da solidão.
Nascemos sós. Morremos sós. Nosso pensamento é nosso, não é compartilhado.
E quando você acorda, a primeira impressão é sempre sua, seu olhar, seu pensamento.
Tem gente que pula de um romance para o outro.
Que medo é este de se ver só, na sua própria companhia?
Gostar dói.
Você muitas vezes vai ter raiva, ciúmes, ódio, frustração.
Faz parte. Você namora um outro ser, um outro mundo e um outro universo.
E nem sempre as coisas saem como você quer…
A pior coisa é gente que tem medo de se envolver.
Se alguém vier com este papo, corra, afinal, você não é terapeuta.
Se não quer se envolver, namore uma planta. É mais previsível.
Na vida e no amor, não temos garantias.
E nem todo sexo bom é para namorar.
Nem toda pessoa que te convida para sair é para casar.
Nem todo beijo é para romancear.
Nem todo sexo bom é para descartar. Ou se apaixonar. Ou se culpar.
Enfim… Quem disse que ser adulto é fácil?

Arnaldo Jabor
Amar, apenas amar
Autor: 'Lauana Pantoja ¹ | Publicado: 2011-06-06T21:25:00-03:00

Você tem sonhos, e pede todos os dias que se realizem ... Deus, me dá um namorado que me ame, me respeite e me faça muuiitoo feliz. Mas o tempo passa, e seu desejo nunca se concretiza. Não acredita mais no amor, e acha que nunca poderá ser feliz. Porém, Deus sempre tem o melhor para sua vida, e ele sabe a hora certa de agir.
Por acaso, você escuta uma musica, e gosta tanto da letra que resolve escrever no seu status em alguma rede social. E derrepente, conhece uma pessoa, e no mesmo instante a sensação de que você sempre esteve ao lado dela. As coisas vão ficando confusas, uma mistura de sentimentos que não se pode explicar. Quer evitar, mas não é possível. Deixa passar o tempo, para ver como agir com essa nova situação.
O tempo passou, mas o sentimento continuou, e ele se chama AMOR. Mas não é qualquer amor, é o mais forte e verdadeiro que possa existir. Na qual vence barreiras, como a distância, e voa para achar um novo ar para respirar.
Então, viver só é viver, se for junto desse amor. Compartilhar as alegrias, tristezas, compartilhar a vida ao lado do outro.
E hoje, eu tenho tudo que sempre quis, eu tenho você meu amor, meu amigo, meu namorado. Um mês de completa felicidade ao teu lado *-*
Obrigada por tudo, minha vida. AMO MUITO VOCÊ ♥

- Ainda virão muitos -

eu te amo Junior Braga, amor da minha vida

por: Lauana Pantoja
Irreversível
Autor: 'Lauana Pantoja ¹ | Publicado: 2011-12-27T23:00:00-03:00

E se eu disser que desde o dia que nos conhecemos você nunca mais saiu dos meus pensamentos?Eu sei, diria que eu sou exagerada.E se eu disser que eu amo você muito mais que antes?Eu sei, se perguntaria como é possivel.
E se eu disser que quero você de volta?

Texto de minha autoria, Lauana Pantoja
O que não dá pra evitar e não se pode esconder
Autor: 'Lauana Pantoja ¹ | Publicado: 2011-12-31T00:43:00-03:00

Seria tão bom saber quando a gente vai se apaixonar, por quem, se vai valer a pena. Será que seria mesmo? Como diz Humberto Gessinger: A dúvida é o preço da pureza e é inútil ter certeza. Eu não te escolhi pra entrar na minha vida, você apareceu por acaso, creio que tudo se encaixava para nosso encontro. Cada pequeno detalhe levou nossas almas a se cruzarem. Você despertou em mim algo que já havia esquecido que existia, o AMOR.  Você me deu motivos para sorrir. Para encarar um novo dia. Você me deu razão para viver. Me completou em todos os sentidos. Foi o namorado dos meus sonhos, aquele que eu sempre pedi a Deus.Não me arrependo de nada que fiz para estar do teu lado, absolutamente tudo valeu muito a pena. Cada momento que passei ao teu lado estão eternizados em mim. Cada frase, cada gesto, as nossas brincadeiras, tudo.Mas você foi embora, e levou consigo tudo que havia me proporcionado. Vi meu mundo acabar junto com o fim do nosso namoro. Intermináveis noites em claro, com choros compulsórios. Perdi meu sorriso, aquele sorriso que você  achava lindo. Perdi minha razão de viver. Depois que você se foi, tudo ficou mais difícil. Já que além de namorado, você era meu melhor amigo. Me vi numa solidão sem fim. Não teve um dia que eu não pensasse em você, que eu não pedisse pra Deus te proteger , te dar um abraço e dizer no teu ouvido o quanto eu te amo. Tudo que eu te falei continua sendo verdade e sempre será. A gente só ama de verdade uma vez. O resto será apenas meras paixões e ilusões. E eu sei que você é o amor da minha vida. Não sei porque te tiraram de mim, mas se um dia você voltar, eu estarei aqui te esperando. E se não voltar, eu continuarei te amando. Obrigada por ter me feito muito feliz, por me sentir amada. E desculpa qualquer coisa. Se eu errei, foi tentando acertar. Foi por medo de te perder que acabei te perdendo.Nesse momento, era pra você estar aqui, perto de mim. Mas nossas vidas tomaram caminhos diferentes...
Te amo Junior Braga, amor da minha vida.

E assim eu encerro meu 2011. E para o próximo ano, saúdo o amor.
O que fazer diante do medo?
Autor: 'Lauana Pantoja ¹ | Publicado: 2011-12-10T00:45:00-03:00

E se de repente você deixar escapar o amor da sua vida?E com ele, for embora toda sua felicidade, todos os seu planos...Como voltar a viver? Como ser feliz novamente?São obstáculos que sabemos que podem acontecer, até certo ponto são previsíveis. Porém, nunca estamos realmente preparados para lidar com ele, para vencê-lo.O mais obvio seria enfrentá-lo, claro. Mas em uma guerra, ninguém entra sem uma estratégia, sem um plano, sem metas. Guerra? Sim, lutar contra você, contra os seus sentimentos é a maior guerra que possa existir. Pois você é seu amigo e inimigo ao mesmo tempo. E essa dualidade gera conflitos que te impedem de alcançar o seu objetivo.Na primeira fase a vida é um lixo, o mundo está contra nós, os choros são intermináveis. A tristeza nos venceu.Na segunda fase, a esperança. Acha que tudo pode voltar a ser como antes, senti a felicidade chegando novamente em suas mãos. Terceira fase, a decepção (pode acontecer ou não. No geral sempre acontece). As coisas não voltam a ser como antes, tudo foi apenas uma ilusão. O sentimento é de cair no fundo de poço sem ter como sair. Esse estágio é o começo da superação. Sua duração depende muito das circunstâncias e do bom senso de cada um. Mas se isso não for favorável, o teu amigo, a tua família vai fazer acelerar esse processo.E por fim, a quarta fase. Nela você já está mais racional, mas o lado sentimental de vez em quando dá um 'oi'. E começa a enxergar o que realmente importou. Até que ponto vale a pena continuar sofrendo. É preciso mesmo sofrer? E as coisas boas que aconteceram, para onde foram? Estão na memória, e agora é hora de viver a realidade, deixar de lado a imaginação.O que fazer diante do medo? Saber administrar esse três planos: Memória, realidade e imaginação
Texto de minha autoria, Lauana Pantoja
Liiberdade
Autor: 'Lauana Pantoja ¹ | Publicado: 2010-09-01T10:44:00-03:00

Acordei com uma vontade de gritar bem alto os meus medos e desejos ...Sair correndo e abraçar a primeira pessoa que aparecer na minha frente.Dizer o quanto amo e preciso dos meus amigos.Viver é um dom que poucos possuem.Quero muito mais que isso, quero dividir a minha vida, e só assim ser completamente feliz!!
FERIADO!!!
Autor: Fê | Publicado: 2009-09-07T10:55:00-03:00

E aí, meninas!!! Td bem?Feriadão da Independência hj né? UHUU!! Amanhã tb é feriado aqui em Curitiba, é dia de Nossa Senhora da Luz, padroeira da cidade...Eu primeiramente quero pedir mil desculpas, por estar sumidona daqui...mas como todas vcs q acompanham o blog sabem, eu tô desempregada e sou concurseira né? Esse mês eu tenho prova TODO FIM DE SEMANA!! Além do q, tô fazendo uns trabalhinhos de freelance aqui tb, daí cada vez q penso em vir aqui postar, comentar, eu acabo fazendo alguma outra coisa....Tb tô devendo visitas a toooodos os blogs de vcs!! Eu andei dando uma lidinha, mas comentar q é bom, nada né? Q feio...mas não abandonei nada nem ninguém...Aliás, mandei email pelo email do desafio pras meninas se lembrarem da pesagem...acho q todas receberam né? Por causa do feriado, vou receber as pesagens até quarta ao meio dia....Minha RA continua firme...tenho dado umas escorregadas, aumento e diminuo de peso, às vezes na pesagem do Desafio (q é nas segundas) eu tô com um peso não mto bom, chega no dia da minha pesagem (q é semanal e toda quinta) e eu já corri atrás do preju....mas agora acho q + do q nunca eu tenho q ficar firma, pq sempre dizem q os últimos kgs são os mais difíceis...não q quase 10 kg sejam pouco, mas são os últimos né....Tô pensando em começar a fazer musculação, pq minha prof das aulas na academia, tá meio ruim, com problemas de coluna, então ela vai faltar bastante, não quero perder o ritmo né?Bom, gurias, vou tentar passar no blog de vcs todas, comentar, saber das novidades e matar as saudades...Bom feriado pra tooodas!!! Juro q vou tentar aparecer mais vezes!! É q tá corridinho mesmo...Beijos pra todas e não esqueçam da pesagem hein????Até +!Fê.
Presentinho de mim pra mim!!
Autor: Fê | Publicado: 2009-10-12T18:12:00-03:00

Oi gurias!!Td bem?Como estão de feriado?? Eu não fiz nada, rs....ontem fui fazer prova e hj tá um frio, com chuva e tudo aqui em Curitiba, nem tirei o pijama ainda, rs....Tava aqui mexendo no mapinha q tô montando, do Desafio, pra dizer onde moram as meninas....fiz uma coisa mto esquisita, kkkkkkkkkkkk....agora vou arrumar uma legenda e no meio da semana acho q consigo postar lá no blog do desafio...espero q vcs gostem!!Lembram q um dia eu postei aqui q qdo eu chegasse na casa dos 60 eu ia me dar um presentinho? Q eu ia colocar um piercing na orelha? Pois é, até faz um tempo q eu entrei na casa dos 60...td bem q é 69, 68, 69....mas é 60 e alguma coisa né? Mas esperei me manter nessa casinha 12 semanas, pra daí saber q eu merecia mesmo meu presente....sexta-feira fui lá pra ver o lance de uma tatuagem q eu quero fazer e acabei colocando meu presente de 60 kg!!! Como prometido, tá aqui a fotinho!! Num tá mto boa pq eu tirei com o cel, mas olha q bonitinhooo!!!!Tô apaixonada pelo meu piercingzinho!!! Os 2 pequenininhos ali debaixo, normais, eu já tinha, o lá de cima, da cartilagem q é o novo...Td bem q é + um brinco do q um piercing propriamente dito, rs....+ pra mim é + q isso, é um símbolo de vitória...é uma coisa q cada vez q eu pensar em despirocar e comer + q eu devo, eu olho pra ele e penso: "Não, vc tá aqui pra me mostrar q eu consigo e não vou voltar pros 70 nunca mais!", kkkkkkkkk......loca eu né? Eu achava q ia doer horrores, mas nem....uma picadinha só, queimou na hr, minha orelha ficou vermelha q nem um pimentão, mas meia hr depois já parecia q ele era antigo, q já morava ali fazia tempo, rs....só tenho q cuidar pra não dormir em cima, limpar com soro fisiológico e tals....mas tá aí, meu símbolo de vitória!!! UHUUUU!!!Falando em vitória mulherada, amanhã meio-dia acaba o prazo pra mandar a 2ª pesagem do Desafio de Primavera hein? Já tô pegando os pesos q tão chegando e colocando na tabela...algumas de vcs já devem ter recebido o email de confirmação né?Bom, acho q era isso...vou fazer umas visitinhas agora e ACHO q amanhã depois do almoço a tabela atualizada vai tá no blog!!Beijos a todas!!Força na peruca SEMPREEEE!!Fê =)
Voltei....
Autor: Fê | Publicado: 2010-11-14T19:32:00-02:00

Oi pessoas!!Depois de um longo e tenebroso inverno, voltei pro meu blog...e voltei a ser lagarta...meu objetivo no início do blog era sair do estágio lagarta, e chegar na fase borboleta, eu tava quase lá...tava com um pé na borboletice, mas....Perdi demais o foco depois q assumi o lance do Desafio das Estações, me acomodei demais com tudo (RA, alimentação, academia, comprometimento comigo mesma...) e acabei voltando quase à estaca zero....comecei o blog com 84, 86 kg...já tinha conseguido chegar à 67,9 kg e hj estou com 81 kg de novo....tô mto triste e decepcionada comigo mesma...+ do mesmo jeito q comecei aqui em janeiro de 2009 e consegui levar 10 meses minha dieta, exercícios, RA a sério e nesse tempo eliminei 16 kg, tô recomeçando aqui....nem sei se alguém vai voltar a ler meu blog, mas mesmo assim, resolvi me comprometer pelo menos com o blog (além de comigo mesma, lógico), de vir no mínimo uma vez por semana, de preferência na 5ª feira, q é meu dia de pesagem, pq apesar de eu ter abandonado o blog, eu continuei me pesando toda 5ª feira...e a cada semana q passava, via q tava passando da conta + não fazia nada pra mudar isso...Continuo sem tomar refrigerante (não tomo desde 2001)...mas não abandonei minha cervejinha de fim de semana, rs....A partir de amanhã, vou fazer uma dieta de 5 dias...peguei na revista Boa Forma, é uma dieta de desintoxicação, acho q se eu fizer certinho, dá pra perder uns 3 kg e dar um gás nesse meu recomeço...foi assim q comecei no início de 2009, fiz 2 semanas da dieta das proteínas e perdi 4 kg...foi assim q eu dei o pontapé inicial pra minha saga...Hj fiz uma jarra gigante de chá branco e quase tomei toda ela já...gente, q coisa ruim, sério...mas, se for pra me ajudar, bora lá né? Me comprometi a tomar 1 litro desse bendito chá todo dia...vamos ver no q q dá...Eu tenho uma planilha no excel com todas as minhas pesagens, vou atualizar com as pesagens q marquei só no calendário e ver meu prejuízo...Vou ficando por aqui por enquanto...sorte e força pra gente!!Bom feriado pra todas!Beijo e até a próxima!!Fê =)
Atrasada!!
Autor: Fê | Publicado: 2010-04-05T12:31:00-03:00

Olá, pessoas, td bem?Eu disse q ia vir aqui no mínimo toda quinta-feira, q é meu dia oficial de pesagem pra fazer minha postagem, colocar o novo peso...e hj é segunda, tipo...tem alguma coisa errada né?Mas é q eu tava numa correria doida essa semana e acabei me enrolando...mas tô aqui!!Minha pesagem de quinta-feira foi bem de quinta mesmo...quinta categoria...na pesagem anterior foi 75 kg...na de quinta-feira foi 75,2 kg..tá certo q é pouco, + pra quem ta em RA, qq 100 g é ruim, afinal de contas nosso objetivo é perder, sempre....enfim...bola pra frente q uma nova semana tá começando e tá em tempo, sempre, de correr atrás do preju.....Como foram de Páscoa? Eu não quis ganhar chocolate esse ano...eu prometi em julho do ano passado q ia ficar 1 ano sem comer chocolate (+ especifquei: bombom e chocolate em barra, um brigadeirinho de vez em qdo, pode, rs...). Mas olha, q eu não sabia q ia ser tão difícil passar a Páscoa sem comer chocolate....vou contar um segredo pra vcs...eu tava DOENTE por um ovo daqueles recheados de trufa da Cacau Show...fui lá ver qdo era a validade dele, pq eu ia comprar e guardar até julho, qdo vence minha promessa, kkkkkkkkkkkk....mas daí ele vencia no dia 30.04 já...fiquei na vontade...vai ter q ter esse ovo ano q vem, senão no dia q eu tiver um flho, ele vai nascer com cara de ovo de chocolate com recheio de trufa no lugar do cérebro, rs....Sábado fui na feira comprar umas verduras...tô tentando voltar com a minha determinação do início do ano passado, qdo eu tava mto disciplinada...+ ultimamente tô mto relaxada....não tô sendo nada disciplinada, não tenho me segurado qdo me dá vontade de comer alguma coisa...e só me dou conta dos resultados mega negativos disso qdo chega a hr de me pesar ou de colocar uma roupa q já tava me servindo e agora já fica com os catupirys escapando dos lados na cintura...humpf...Sabem aquela música da Pitty? "..só por hj não vou tomar minha dose de vc.."? Agora vai8 ser meio q meu mantra....só por hj não vou comer nada q não devo...e amanhã a mesma coisa...e depois...e depois...e depois...e assim vamos, um dia de cada vez...Muito obrigada pelas boas vindas, meninas!! Hj a tarde vou retribuir as visitinhas...Beijão e boa semana a todas!!Fê =)
Holometabolia no meu quarto!!
Autor: Fê | Publicado: 2009-11-20T14:18:00-02:00

Oi meninas q vêm me visitar e eu q sou fora da casinha não visito!!! (mas queria muitoooo!!)Td bem??Dei um tempo pra mim e vim aqui postar e mandar o email-lembrete do Desafio...Cá estou eu, no meio de uma zona aqui em casa pq ganhei um guarda-roupas do meu pai, beeeem maior q o meu. Daí vai ficar na parede onde tá minha cama atualmente. Temos uma bagunça forte aqui!! Vou até contar, rs...1º tirei todas as minhas caixas de sapato debaixo da cama e levei pro quarto "de hóspedes", tá td em cima da cama (pra facilitar, tá tudo indo pra lá).2º tirei a mesa do computador q foi pra copa, junto com o q restou do meu computador (o resto tá no conserto AINDA!)3º levei todas as minhas tralhas pro mesmo lugar.4º tô aqui digitando no notebook em cima da minha cama, q daqui a pouco tb vai ser transferida pro tal do quarto, juntamente com o colchão.5º o guarda-roupas novo já tá aqui, tudo empilhado nas slas lá da frente, tá me dando agonia.6º o homem vem hoje as SETE DA NOITE montar o guarda-roupa.7º num sei como vai ficar meu quarto depois disso, sei q vai ter 2 guarda-roupas (o novo e o velho - ainda com as coisas dentro) e um corredor no meinho pra botar a cama.8º de todas as peças da minha casa, as únicas q não tem nada meu espalhado (empilhado), são a cozinha, o banheiro e o quarto da minha avó.9º meu tio insuportável q eu odeio e qdo resolve vir pra cá, dorme no quarto onde tão todas as minhas coisas, acabou de chegar dizendo q vai dormir aqui...sinto mto, vai dormir num colchão no chão...num mora + aqui, azar o dele...10º vou surtar nesse fim de semana arrumando tudo isso e fazendo uma limpa nas minhas roupas (pelo menos isso né??)Pra fechar o pacote, ontem fui no endócrino e tô pesando 70,5 kg...caceta...+ depois dessa reviravolta eu volto ao meu normal...sou paranóica e tenho um mini TOC, não posso com bagunça e fico neurotiquinha com essa zona, se duvidar como até o guarda-roupa antes do homem vir montar!! É serio...tô doida, tô doida, tô doida!!! kkkkkkkkkkkkkkk...é rir pra não chorar, rs...Bom, vim aqui só dar uma satisfaçãozinha e agora vou lá mandar os lembretes!!Me desejem sorte pro fim de semana, vou enlouquecer de vez!!Beijo enorme pra todas!! Bom fim de semana!!Fê =)
Voltei de vez!!!
Autor: Fê | Publicado: 2009-08-25T18:56:00-03:00

Oi meninas!!! Td bem?Dessa vez dei uma sumidona mesmo hein??Postei pela última vez no dia 06.08 e depois nunca mais!!! Mas assim, eu já andava postando quase q só uma vez por semana né? Aí no dia 10 era dia de pesagem do Desafio, e vcs sabem q eu fico bem doida aqui recebendo os pesos...daí logo depois disso tive que viajar!! Aliás, por isso que não postamos a tabela da 4ª pesagem, a culpa foi da minha viagem, não tive como atualizar a tabela pq os dados ficaram aqui em Curitiba no meu computador....Bom, enfim, agora tô aqui!!Fui pra SP, e claro q lá passeando, sem horário pra nada, acabei comendo mais do que devia e com o agravante de não ir pra academia, aumentei uns kgs...humpf...eu que tava felizona que tinha saído da casa dos 70 kg (tava com 69,4 no dia 06.08 e ontem qdo fui me pesar pro desafio, tava com 70,1 kg), voltei pra ela...mas ontem já voltei pra academia, já voltei à minha rotina certinha, acho q amanhã vou no mercado pra comprar minhas frutas e verduras e ainda meus legumes pra fazer minha sopinha de todas as noites...na 5ª feira é meu dia oficial de pesagem, quem sabe eu consiga ter voltado pra casinha dos 60 kg, nem q seja 69,9 kg, rs....Tava morrendo de saudades de vir aqui visitar os blogs, de vir escrever aqui no meu, mas ficar em lan house ning merece né? E como eu não ia poder fazer a tabela, q era o meu maior interesse, nem fui e deixei pra vir hj aqui fazer tudinho de uma vez....Queria agradecer a Taty q passou carregando o Desafio sozinha nesses dias q eu tava fora...a Bettinha tá temporariamente fora por motivos pessoais e a gente tá se revezando nas coisas, as duas patetas, rs....Amanhã pretendo ir visitar cada uma de vcs e tirar o atraso das minhas visitas, ver as novidades de cada uma, e aos poucos vou contando algumas coisinhas da viagem e voltando à minha rotina de postagens....espero q eu consiga postar + vezes por semana, 1x só tava me deixando meio ausentona né???Muuuuuuito obrigada pelos comentários, juro q amanhã respondo tudo!!!E na quinta venho aqui contar meu peso novo, ai ai ai!!!QUE SAUDADES QUE EU TAVAAAAAAAAAAAA!!!!Beijoca pra todas!!!Fê
Voltando a ativa!!
Autor: Fê | Publicado: 2010-03-23T11:37:00-03:00

Oi meninas!!Td bem?Eu andei MEGA MASTER DOUBLE sumida do meu blogzinho desde novembro do ano passado!!!Pensei comigo mesma e coincidentemente a Bia (amiga e companheira do Desafiando as Estações) me disse pra eu voltar pra cá...E eu cheguei a uma conclusão....sabe as pessoas q começam a tomar remédio pra emagrecer e qdo param engordam tudo de novo? Eu sou igualzinha com o blog...eu comecei o blog, em janeiro de 2009, e até novembro de 2009, q foi qdo eu parei de postar, de vir aqui dar satisfações pra vcs, de vir contar minhas peripécias, eu tinha emagrecido 15 kg! (comecei janeiro/09 com 84 kg e em novembro/09 eu cheguei a pesar 69,2 kg). Até me dei de presente um piercing na orelha de presente por ter saído da casa dos 70 kg...Mas infelizmente eu parei de tomar meu remédio virtual e acabei engordando...hj, q é meu dia oficial de pesagem (pq por + q eu não tenha aparecido + aqui, eu continuei me pesando rigorosamente toda quinta-feira), eu tô pesando 74,6 kg...e todas nós q lutamos contra a balança sabemos q pra engordar 4 kg, é rapidão, mas pra mandar eles embora, é MUITO difícil...Continuamos com o "Desafiando as Estações", mas eu devo confessar q fui mais responsável com as tabelas, o envio de emails e recebimento de inscrições do q com o meu emagrecimento em si...Agora, tentando correr atrás do tempo perdido, tô voltando a levar minha RA a sério, coisa q eu não andava fazendo, voltei pra academia (eu tinha ficado quase 2 meses sem dar as caras lá) e voltei a correr...lembram q eu tinha começado a correr e tava correndo meia hora já? Tô doida pra conseguir chegar lá de novo...não gosto de musculação, mas como agora as aulas tão meio fulebas, eu vi q vou ter q começar a fazer musculação pra não ficar sem nenhum exercício localizado e se eu emagrecer ("se" não, eu VOU emagrecer!!) não quero ficar mole...Outra coisa...tenho um casamento em maio, é o casamento de uma das minhas melhores amigas e eu sou madrinha!! É um casamento na praia e eu tô doida pra chegar lá (dia 01.05) no mínimo com 70 kg né? Pq a gente sabe o qto é difícil achar um vestido legal q não deixe a gente com cara de botijão de gás com capinha né??? afff....Mas agora, de hj em diante, eu prometo q vou no mínimo uma vez por semana (na pior das hipóteses toda quinta-feira, meu dia oficial de pesagem) vir aqui dar satisfação pra vcs...e voltar a comentar, interagir e visitar os blogs de vcs...senti muita falta disso...de verdade!!!Bom, por hj era só, agora q vou aparecer +, vou contando o q tá rolando...tô me comprometendo com vcs e comigo mesma, com a mesma força de vontade q eu tive em janeiro qdo comecei minha METAMORFOSE...Espero q vcs estejam todas bem, e com o tempo, vou visitar tooodas de novo!!!Beijão!!Fê =)P.S.: pra quem participa do "Desafiando as Estações", se preparem, amanhã eu mando o lembrete da 1ª pesagem de Outono, bora bombar esse Desafio!!!P.S.2.: Eu deletei todos os blogs favoritos, pq não sei + quem continua e quem largou q nem eu...mas assim q rolarem os comentários, vou colocar todas vcs aqui de novo...e tb vou colocar todas as meninas inscritas no Desafio, ok??
Desaparecida, rs....
Autor: Fê | Publicado: 2009-11-11T11:10:00-02:00

Oi gurias!!!Td bem? Sabem aquele seriado "Desaparecidos"? Qq dia me colocam lá né?Hj q me dei conta q amanhã ia fazer 1 mês q eu não postava aqui!!!Mas é por uma boa causa, ou melhor, uma das causas é ruim...meu computador morreu, não sei o q aconteceu, se foi processador, placa, sei lá....sei q levei pro meu amigão de confiança pra arrumar e ele foi viajar, então meu computador só volta lá pelo começo da semana q vem...Meu sumiço tb foi por causa da pesagem semanal do desafio...fica uma doideira (q eu adoro!!)...sexta é dia de mandar lembrete, daí a partir de sexta mesmo já começam a chegar as pesagens e eu a colocar na tabela...dessa vez foi um pouco + complicado, pq as tabelas salvas estavam no meu computador, catei o notebook da minha mãe e dei um jeito, peguei as tabelas lá do google docs e só arrumei umas coisas q faltavam...agora pra não acontecer + isso, eu vou salvar sempre a última versão da tabela no pendrive, daí se acontecer qq problema, ela tá lá né?Enfim...minha RA tá indo, andei meio cretina comigo mesma uns dias aí, comendo + do q devia...nessas últimas semanas não tenho tido uma perda mto significativa, às vezes engordo, às vezes emagreço...já voltei pra casa dos 70 um dia desses, mas agora tô em 69 e alguma coisa...tenho ctza de q se eu criar vergonha na cara e catar a determinação q eu tava tendo no início do meu emagrecimento, eu vou chegar lá....+ tem outra coisa...eu tenho ido na academia...lembram q eu fazia extreme e jump? Daí mudou de professora e essa nova dá pump e jump...e eu tô sentindo q voltando a fazer pump, q eu adoro, tenho a impressão de q minha massa magra tá aumentando...pq mesmo tendo aumentado um pouco o peso, andei provando umas calças q não me entravam e elas tão fechando perfeitamente....acho q tá na hr de fazer uma avaliação física na academia pra daí sim ter noção de porcentagem de gordura e de músculo....Mas no geral tô bem animada, uma amiga q fazia tempo q não me via, disse q eu tô mto bem, fiquei felizona, rs....Vou tentar fazer minhas visitas, não vou prometer pq agora tô dividindo o computador, daí já viu né...Mas tô sempre por aqui, ligada no 220V no Desafio pra q nada saia do nosso controle, rs....Beijão a todas, uma ótima semana!!Juízo e força na peruca, sempre!!Fê =)
Assalto
Autor: Derek Livejournal Eyeliner Emo | Publicado: 2010-11-15T10:10:00-08:00

Bem pessoal, hoje eu acabei de passar por uma coisa que eu tenho certeza de que muitas pessoas já passaram: "O assalto". Assalto, nada mais é do que uns bando de ***** incapacitados de conseguirem algo, e acabam roubando o que é dos outros!Por sorte minha o "ladrãozinho" foi "educado". Não me agrediu, ou algo do tipo. Acho que foi pela fato de ser 14:30 da tarde, não sei se foi pra tirar onda com a minha cara, ou o ladrão estava drogado e não tinha noção do que estava falando, mais o ladrão disse: "Pow pivete, depois eu te dou um melhor. Tá ligado?"O ladrão só levou meu celular, e deixou eu retirar o meu chip.Então fica um aviso ai pra vocês pessoal: "Nunca reagam a um assalto, pois pode ser melhor asim! Não vale a pena tomar um tiro ou uma facada por um celular, ou 10 reais!