HIGIENE CORPORAL
Autor: Sossego da Mãe | Publicado: 2012-05-18T06:24:00-07:00


BANHO



A pele possui glândulas especiais que produzem suor, e outras que produzem outros tipos de secreções (nasais, horais, fecais). A&nbsp;consequência&nbsp;de um banho mal tomado é o aparecimento de&nbsp;vermelhidão&nbsp;na pela, além do odor desagradável, o risco de aparecimento de Escabiose e Pediculose, Micose, Seborreia, Infecções urinárias e Corrimento vaginal nas meninas.

O Banho é importantíssimo e é indispensável a saúde do corpo. Depois do banho, certifica-se que estejam bem limpos e secos os espaços entre os dedos,&nbsp;genitálias,&nbsp;virilhas&nbsp;e outras dobras.


A LIMPEZA DAS MÃOS


A higienização das mãos é a medida individual mais simples para prevenir a propagação de infecções. as mãos constituem a principal via de transmissão de microrganismos, que podem se transferir de uma superfície para outra, por meio de contato direto (pele com pele), ou indireto, através do contato com objetos e superfícies contaminados. a higienização das mãos apresenta as seguintes finalidades: Remoção de sujidade, suor, oleosidade, pelos, células descamativas e da microbiota da pela, interrompendo a transmissão de infecções&nbsp;veiculadas&nbsp;ao contato (transmissões cruzadas). É indispensável a lavagem das mãos sempre antes de comer, mexer em alimentos, ao chegar da rua e após ir ao banheiro. Não esquecendo que as unhas fazem parte das mãos é importante mantê-las sempre limpas e bem aparadas.

CABELO



Devem ser lavados (duas vezes por semana no mínimo), penteados e cortados regularmente para evitar o acumulo de poeiras e gorduras que precisam se eliminadas.

Essas precauções servem para não facilitar o aparecimento e a multiplicação de piolhos e patologias do couro cabeludo.

Existe hoje um pente com dente de aço que é próprio para eliminação de piolhos e&nbsp;lendias, claro sempre com o auxilio de um loção contra esses bichinhos indesejáveis.



HIGIENE ORAL


A higiene bucal é a melhor forma de prevenir cáries, gengivites, mau hálito e outros problemas na boca.

Uma boa escovação demora, no mínimo três minutos com movimentos verticais, horizontais e circulares.

Devem ser feitas no mínimo 3x ao dia e após cada refeição.

Não esquecendo o uso do fio dental, pois ele remove a placa bacteriana e remove os restos alimentares onde a escova não alcança.

Ir ao dentista regularmente para a verificação da higiene bucal realizada em casa.

ELIMINAÇÃO DE SECREÇÕES



Para evitar a transmissão de vírus e&nbsp;bactérias&nbsp;sempre ao tossir tampar a boca com o apoio do braço e nunca com a mão, pois ao tocar no seu amigo ou em algum objeto estará transmitindo vírus e bactérias assim disseminando as doenças.

Não dividir lenços e toalhas de pano, desprezar o papel sempre que utilizado na limpeza da boca e nariz.



AGORA ASSISTA UM&nbsp;VÍDEO&nbsp;ILUSTRATIVO QUE FALA UM POUCO MAIS DESTE ASSUNTO, E MOSTRE AS CRIANÇAS







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