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Tutorial make up + Batons Mary Kay linha Hollywood Mystique
Autor: Janaína Mayane | Publicado: 2013-06-02T00:27:00-03:00

Olá minha lindas!!!!

Quem é vivo sempre aparece, não é verdade?

Desculpa meninas mais a falta de tempo foi grandeeee demais mesmo, por isso o abandono com o blog mas agora tudoo vai voltar ao normal e teremos posts toda semana.

Bem hoje tem vídeo, tem fotos tem de tudo um pouco, heheheheh!!!

 

A Mary Kay no mês de maio lançou uma edição limitada fantástica que a cada dia me apaixono cada vez mais e mais a edição limitada Hollywood Mystique. Hoje o meu objetivo é mostrar as cores dos Batons líquidos um mais lindo que o outro, então vamos lá!!!!!

 

Batom líquido Radiant Red - Mary Kay

 

Batom líquido Bold Fuchsia - Mary Kay

E ai meninas? Qual o mais bonito em? Complicado, não é???
Mas e ai? Querem aprender como fiz essa maquiagem? Mas sem dúvidas, não é? Então o vídeo é para você que sempre tem dúvidas na hora de fazer aquela make porque não tem a mínima ideia de qual roupa usar... uma make bem coringa. Espero que gostem!!!!

Link para ver o vídeo -> http://www.youtube.com/watch?v=L8eTpPTECmg

Bjssss
Make Homenagem Unidade Aurora - Mary Kay
Autor: Janaína Mayane | Publicado: 2012-11-21T22:34:00-03:00

Minhas linda amadas!!

 Sua diretora aqui fez um make para vocês inspirado no nome da nossa Unidade - AURORA!!!

Espero que tenham gostado tá.

Bjsss

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   ¬  Jαиαiиα Mαyαиє dє Mєlo ¬

Maquiadora Profissional

Diretora de Vendas Independente Mary Kay

 Site: http://janainamayanemakeup.blogspot.com/

Facebook: https://www.facebook.com/janainamayane

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Tratamento para Mancha - Mary Kay
Autor: Janaína Mayane | Publicado: 2012-08-15T09:33:00-03:00

Olá meninas, como vão?

A minha passagem por aqui será bem rápida, venho apenas compartilhar com vocês um vídeo que explica um pouco mais sobre o tratamento para manchas que a Mary Kay desenvolveu. Principalmente para as consultoras Mary Kay.

Espero ter ajudado e qualquer dúvida estou aqui.

Bjsss

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   ¬  Jαиαiиα Mαyαиє dє Mєlo ¬

Maquiadora Profissional

Diretora em qualificação Independente Mary Kay

 Site: http://janainamayanemakeup.blogspot.com/

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Oficina de Maquiagem 15/09/2012
Autor: Janaína Mayane | Publicado: 2012-09-09T21:07:00-03:00

Meninas e amantes da maquiagem de Bom Conselho Pernambuco e região,

ai ai um aviso:

Inscrições pelo fone: (87)9613-8033 - Falar com Karla Grazielly.

As vagas já estão acabando, por isso - corra e reserve sua vaga.

Bjssss
Batom Really Red - Mary Kay
Autor: Janaína Mayane | Publicado: 2013-01-12T13:52:00-03:00

Olá minhas queridas leitoras.

Estou aqui para falar um pouco desse maravilhoso lançamento que a  marca Mary Kay disponibilizou.

A dica é: Aposte no vermelho e fique irresistível!

O que achei desse Batom? Veja o vídeo logo abaixo e como fiz essa Make.

É um luxooo de Batom!!!

Espero que tenham gostado, segue abaixo algumas fotos para que vocês possam se inspirar e arrasar.

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Maquiadora ProfissionalDiretora de Vendas Independente Mary Kay Site: http://janainamayanemakeup.blogspot.com/Facebook: https://www.facebook.com/janainamayane

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Make Azul Impactante - Mary Kay
Autor: Janaína Mayane | Publicado: 2012-09-30T21:24:00-03:00

Olá amadas, estou aqui com mais um make show, dessa vez com duas opções!

O meu objetivo ao fazer essa make é mostrar como podemos unir cores que são da mesma tonalidade e um look sem cílios postiços e ou com cílios postiços.

Vejam os looks agora e o que usei nessa Make.

CLIQUE NA IMAGEM PARA VER O TAMANHO REAL.

CLIQUE NA IMAGEM PARA VER O TAMANHO REAL.

Pele:

Primer fixador de maquiagem - Mary Kay

Base líquida acabamento matte - Mary Kay

Corretivo Yellow - Mary Kay

Olhos:

Eye primer - Mary Kay

Sombra mineral: Navy Blue, Coal e Denim Frost - Mary Kay

Pó Iluminador - Mary Kay

Delineador líquido.

Mascara Ultimate - Mary Kay

Batom:
Dusty Rose - Mary Kay  

Então meninas é isso, espero que tenham gostado e INSPIREM-SE!

Bjsss

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Diretora em Qualificação Mary Kay

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Seu Negócio Independente - Empresária da Beleza
Autor: Janaína Mayane | Publicado: 2012-09-22T20:42:00-03:00

FALE COMIGO - TEREI O PRAZER DE TE EXPLICAR.

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1º Opção - Usando Navy Blue da Mary Kay
Autor: Janaína Mayane | Publicado: 2012-08-07T17:43:00-03:00

Olá queridas leitoras e amigas!

Hoje trago uma 1ª opção de make utilizando a sombra mineral - Navy Blue - da Mary Kay. Ela é extremamente pigmentada e maravilhosamente forte e atrativa. Comparo-a ao próprio azul marinho.

Nessa maquiagem usei uma sombra prata no inicio da pálpebra móvel e modelei os olhos com a sombra Navy Blue com auxilio da Coal (Preto) Cinnabar (Marrom).

Após isso fiz a utilização do Eye Primer da Mary Kay para por esse maravilhoso Glitter e assim iluminar ainda mais a make.

E o Batom é o Tanned (cor de boca) da Mary Kay.

Agora meninas é hora de treinar e fazer esse look. 

Caso queira adquirir esta maravilhosa sombra, entre em contato com a sua Consultora Mary Kay e faça um teste experimental dessa sombra.

Bjss

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Batom - RED - Mary Kay
Autor: Janaína Mayane | Publicado: 2012-08-07T12:25:00-03:00

Gente hoje venho expressar a minha paixão por esse Batom mais que Maravilhoso!

Ele é simplesmente - TUDO!

Batom - RED - Mary Kay. 

Ao testar o que achei?

Forte Fixação!

Não tem brilho!

Não contém CHUMBO!

Vejam algumas fotinhas que fiz!

Adquira já o seu com a sua consultora Mary Kay.

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Itaberabense participa de congresso de Krav Magá e Kapap em Manaus e estágio no CIGS
Autor: Redator | Publicado: 2016-10-06T14:49:00-02:00

O instrutor de Krav Magá e Kapap José Antônio, diretor
técnico da ASKADOI, participou no período de 15 a 23 de Setembro do
Congresso anual da Federação Brasileira de Krav Magá e Kapap realizado
esse ano na cidade de Manaus. O congresso foi ministrado pelo Mestre
Veruilson Nogueira presidente da FBKMK e representante da IKA
(International Kapap Association), que tem sede em Israel. Além de
formar novos instrutores, o Congresso também teve como objetivo
atualizar e padronizar às técnicas.

Participaram instrutores dos seguintes estados: Goiás, São Paulo, Rio de
 Janeiro, Bahia, Espírito Santo, Paraná,  Pará, Minas Gerais e Amazonas.
 O congresso foi organizado com o apoio do professor Mário Brasil que
ministra aulas em Manaus e também conseguiu o estágio no CIGS.

Estágio no Cigs

Após o Congresso os instrutores da FBKMK participaram do
Estágio de Sobrevivência e Vida na Selva ministrado pelo CIGS (Centro de
 Instrução de Guerra na Selva) do Exército Brasileiro. O CIGS forma os
melhores Guerreiros de Selva do mundo e é uma referência nesse tipo de
atividade. Durante o estágio estava acontecendo paralelo a esse evento,
um estágio internacional com militares estrangeiros vindo dos cinco
continentes. O instrutor José Antônio e os demais, puderam conhecer na
prática a dificuldades que a selva amazônica oferece a um sobrevivente
de um desastre ou mesmo em uma situação de Guerra.
Segundo José Antônio,  nesses dias ele aprendeu coisas que levará para a
 vida toda. As aulas de Krav Magá  acontecem em Itaberaba às terças e
sextas ás 19 horas na ASKADOI, interessados procurar a secretaria da
ASKADOI.
XXII FESTIVAL DE KARTÊ DA ASKADOI
Autor: Redator | Publicado: 2016-11-05T12:29:00-02:00

A ASKADOI promoverá nos dias 17 e 18 de dezembro a XXII edição do Festival de Karatê da ASKADOI. Esse evento visa encerar o calendário da temporada 2016, renovar novos atletas, integrar, socializar e desenvolver o Karatê em Itaberaba.
Além dos atletas de Itaberaba, participarão atletas do Instituto Phanters de Artes Marciais, que há muitos anos participa dessa competição na classe adulto.
A competição será na AABB, sendo que no sábado acontcerá as competições de Kata (luta imaginárias) e Kumitê (luta com adversário real).
Não perca!!!
PREPARAÇÃO PARA O BRASILEIRO 2017
Autor: Redator | Publicado: 2017-02-18T20:24:00-02:00

A ASKADOI continua a preparação para a I ETAPA DO CAMPEONATO BRASILEIRO DE KARATÊ que será realizado em Caruaru-PE no mês de março. Além dos treinos durante a semana, aos sábados toda a Seleção Baiana de Karatê treina em Salvador, Feira de Santana, Itaberaba e na região Sul do estado.
Hoje (18/02) aconteceu mais um treino na Askadoi, com a participação de todos os atletas que integram a seleção baiana de karatê treinaram com força e garra. Estão participando também dos treinos em Itaberaba os atletas Danilo e Fernanda do dojô de Iaçu que também se preparam para o Campeonato Baiano e Copa ASKADOI.
Os atletas buscam patrocínio para viajarem para Caruaru.
ASKADOI CONQUISTA MEDALHAS NA COPA PANTHERS DE KARATÊ
Autor: Redator | Publicado: 2016-10-06T14:45:00-02:00

A ASKADOI conquistou 17 medalhas nesse final de semana
(24/09) em Feira de Santana, na Copa Panthers de Karate. A competição
contou com a participação de mais de 150 atletas da capital e interior
do estado. Itaberaba foi representada por 15 atletas da Askadoi e mais
uma vez representou bem a nossa cidade. Os técnicos da equipe foram os
professores Cleuber Azevedo e Erbeson Brito e o delegado da equipe o
professor José Rebouças. Desde já queremis agradecer a PREFEITURA
MUNICIPAL DE ITABERABA que ao longo do ano vem apoiando a ASKADOI com o
transporte para as competições.

Resultados:

Davi Azevedo - Campeão Kumite sub 08 (pegador)
Samuel Azevedo - Campeão Kumite sub 12 -45 kg e vice campeão kata .
Márcio Almeida - Campeão Kumite sub 12 -30 kg
Mateus Pedreira - Vice campeão Kumite sub 12 -30 kg.
Lucas Brasil - Campeão Kumite sub 14 -60 kg.
Pedro - Vice campeão Kumite sub 14 até 40 kg.
Maria Clara - Vice campeã kata cadete.
Tatiele campeã de Kumite acima de 70kg e 3 lugar kata individual cadete.
Danilo 3 lugar Kumite sub 14 -50 kg.
Samuel Assis - Vice campeão Kumite Júnior acima de 70kg.
Isac - 3 lugar Kumite Júnior acima de 70kg.
Glauber Azevedo - 3 lugar Kumite cadete acima de 60kg.
Vitor Hugo - 3 lugar Kumite cadete acima de 60 kg.
José Ribeiro - Campeão Kumite master divisão de novos -80 kg.
Júlio Oliveira - Campeão Kumite master acima de 70kg kg divisão especial.

Preparação para o brasileiro

Essa competição serviu como preparação e uma oportunidade
para os atletas que vão participar das finais do Campeonato Brasileiro
ganharem ritmo de competição. O brasileiro acontecerá de 12 a 15 de
outubro em São Paulo. Atletas de Itaberaba que estão classificados para o
 brasileiro:
Cleuber Azevedo, Júlio O. Neto, Glauber Azevedo, Samuel Azevedo e José Ribeiro.
O CARNAval
Autor: RDLF | Publicado: 2011-03-05T14:18:00-03:00

   Já que estamos, Vocês estão, em ritmo de carnaval, eu vou falar um pouco sobre esta tempo de folia....

          O muitas pessoas detestão carnaval, como tbm hé outras que amam e queriam que fosse durante todo ano, agora porque outros condenam e aceitam isso.
   Toda carnaval tem morte sim? lá não tem 'paz e amor' sempre tem que ter uma intriga, brigas ou qualquer coisa, eu nasci dentro da igreja e aprendi desde pequeno que isso não é a coisa certa para se fazer.

   Muitos me dizem: " vc não sabe o que tá perdendo..." Mas na verdade são eles que estão deixando de ganhar não fazendo o que é certo. mas como eu sei que é errado eu nem vou.

   Agora pensa comigo, vc que acredita em Deus, quando vc está na farra pulando feito pipoca, Jesus tá dançando com vc? ou está do lado daqueles que estão fantasiados de diabo dançando a musica do 'creu'?
Jesus está super feliz por isso né... ele se alegra quando isso acontece e é todos os anos.

   Mas o pior é que tem gente que sabe que é errado mas mesmo assim erra, e se contamina

sorry os erros mas é carnaval ;)
Polemica em Mandownvideo
Autor: RDLF | Publicado: 2011-06-03T23:13:00-03:00

   Rihanna precisou mais uma vez sair em defesa de uma ideia por trás de seus  videoclipes. O mais recente, "Man Down", foi alvo da Parents Television Council, organização que monitora o  que é veiculado pela televisão norte-americana e que considerou o clipe "frio".  A PTC pediu ainda que "Man Down" fosse retirado da programação das tevês.
"Eu não gosto de apenas fazer vídeos. Gosto de transformá-los em uma  experiência e isto é arte com uma mensagem. Claramente a personagem não é uma  assassina fria. Decidimos nos aprimorar em uma questão muito séria que as  pessoas têm medo de mencionar", comentou em um programa da BET nesta  quinta-feira, 02.
Em "Man Down", após ser estuprada, Rihanna mata o agressor. De acordo com a  cantora, a mensagem do clipe foi direcionada a mulheres que já foram vítimas em  algum momento da vida. "Estupro está acontecendo em todo o mundo, dentro de  nossas casas e continuamos nos escondendo, fingindo que ele não acontece.  Pessoalmente não sou a favor de violência ou assassinato. Já fui abusada no  passado e vocês não me veem correndo por aí assassinando as pessoas no meu tempo  livre. Eu só quero que as garotas fiquem alertas", completou.
(fontes: Popline)
Autor: RDLF | Publicado: 2011-03-29T21:40:00-03:00

éér sem falar q eu sumi... postei algumas frases akie

“Love is what happens to men and women who don’t know each other.” (O amor é o que acontece para um homem e uma mulher que não se conhecem).
“You never lose by loving. You always lose by holding back.” (Você nunca perde por amar. Você sempre perde por guardar o sentimento).
“Love has reasons that reason knows not.” (O amor tem razão, que a razão desconhece) St. Augustine
“Love is an irresistable desire to be irresistably desired.” (O amor é um desejo irresistível de ser irresistivelmente desejado)  Robert Frost
Your hand on my hand, my gaze into your eyes, your kisses in my mouth, my soul in your tenderness … My love for you (Sua mão em minha mão, meu olhar em seus olhos, seus beijos na minha boca, a minha alma na sua ternura … Meu amor por você)
I’d like to be your skin to feel what you feel, and be your soul, your taste for tenderness, but I prefer to be me, so I can love you. (Queria ser a sua pele para sentir o que você sente, e ser a tua alma, o seu gosto pela ternura, mas eu prefiro ser eu, para que eu possa te amar.)

E isso KIE

Would you just listen and please don’t say a word, just yet,
I’d like you to think back to the very first time we met,
How you felt around me? The memories we shared,
And just remember that once upon a time, you really cared.
Now think about how we parted, and how much I cried,
But please don’t speak, remember that I never ever lied,
That I told you the honest truth about why we were to split,
But now I’d like you to know that my heart broke bit by bit.
The pain was deep, unbearable and painful, for so many years,
I’ll never forget all the sadness, all the uncontrollable tears,
Slowly I am rebuilding my life, I am content with what I’ve got,
And although it is hard I am beginning to forget what I have not.
You were a special part of my life that I will never forget,
A part of my life that broke my heart, but that I don’t regret,
You gave me some happy memories that I’ll keep in my heart,
Although sometimes I wish that you and I didn’t have to part.
You were my first love and my true love, that will always be so,
After all of the heartache, sadness and never ending pain, I know,
You and I had something special and that will never change,
Because I love you and loving someone else will always seem strange.
Would you just listen and please don’t say a word, not ever,
I’d like you to remember that once upon a time, we said forever,
That I had hopes and dreams, that I was the one who threw them away,
And this is something I will always regret until my dying day.
Seminário de Libertação para Crianças em São Lourenço - MG
Autor: RDLF | Publicado: 2011-04-10T11:29:00-03:00

 
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     Acontecerá um Seminário de Libertação para Crianças na Igreja CEO / São Lourenço - MG, do dia 13 a 15 de Maio de 2011.

ATENÇÃO SENHORES PAIS    Se os seus filhos não dormem direito, tem medo da noite e pesadelos constantes – são rebeldes e desobedientes – sofrem com depressão, tristeza ou angústia – se os seus filhos vêem vultos, ouvem vozes, não alimentam e vivem doentes – são revoltados, tímidos, descontrolados ou coisas semelhantes;     CUIDADO!    Seus filhos precisam passar por um processo de cura da alma e libertação divina. Participe conosco nesses dias, invista nos seus filhos, invista na sua família e viva uma vida verdadeiramente livre em Cristo.

ProgramaçãoDia 13 - Sexta-feira - Início às 20:00hDia 14 - Sábado - Início às 13:30hDia 15 - Domingo - Início às 08:00h --------------------------------------------------
Preço: R$ 20,00 (por família com 1 livro incluso)Endereço: Rua Ribeiro da Luz, 181 - Centro Mais Informações para Participar: prmarcoarja@hotmail.com (Pr. Marco A. Arja) Fonte: http://blogmceo.blogspot.com/2011/04/seminario-de-libertacao-para-criancas.html
Reflitaa.
Autor: RDLF | Publicado: 2011-06-27T13:26:00-03:00

   Pisque seus olhos, muitas coisas podem acontecer em apenas um piscar de olhos, Um bomba estoura, um revolver dispara,  uma lagrima cai, uma criança nasce, uma vida pode ser totalmente modificada, nesse curto período de Tempo. imagine se agr vc piscasse seus olhos e Todas as pessoas que realmente boas, desaparecessem, tente imaginar o caos a desordem, os lamentos, o Pavor q toma conta de cada ser Humano q fico, Muitos acreditam q isso de fato vai acontecer só q não como magica, e Sim Jesus q vem buscar os seus escolhidos, Mas não sabem o dia e nem a Hora, eles Só Sabem q esta perto, e que vc acredite ou não, as nossas vidas serão afetadas por cada um desses acontecimentos...

Em um piscar de Olhos (introdução)

Mensageiros da  Profecia
ManDownVideo!!!!
Autor: RDLF | Publicado: 2011-05-31T18:30:00-03:00

 
   ManDownVideo! Clip de 'Man Down', Novo Vídeo de Rihanna q Já teve sua estreia Anunciada
estava era Super desejada pelos Fãs, (inclusive eu :] rsrsrs.)
   Então.... Já foi divulgada os Bastidores do Vídeo.

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   ééér, O triste é que não estava tão atualizado assim. Pow; sai o vídeo CKB e eu nem postei Nada. :@
vamos tentar Sempre estar Bem atualizados aki, okk?
jájá sai o vídeo inteiro.

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SAIUU! vc Pode visualizar o Clip aki. :

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tenho minhas Criticas
Musica de Rihanna Divulgada
Autor: RDLF | Publicado: 2011-04-12T21:24:00-03:00

   Sim, Sim; a Musica q estava prestes a ser divulgada é nada mais nada menos q um remix de S&M. O Mundo enloqueceu já que o remix foi feito com a Britney Spears. Aff' nun gosto delae acho que nunca iria Gostar.
O remix de “S&M” com Britney Spears foi lançado na manhã desta segunda, 11. Clique aqui para ouvir.
   Em entrevista a Elvis Duran hoje, Rihanna disse que Britney queria muito participar da música e que espera gravar um novo vídeoclipe, assim ela pode bater em Britney. A música será lançada na loja virtual iTunes à meia noite de hoje.
Musica Inedita! de Rihanna pode ser Lançada!
Autor: RDLF | Publicado: 2011-04-10T17:42:00-03:00

Responsável pela primeira execução das canções "What's My Name?" e "Love The Way You Lie – Part 2", a rádio norte-americana DefPen tem mais uma música da Rihanna com exclusividade. A estação de rádio ainda não sabe quando vai divulgar a faixa inédita.

Através do Twitter, a DefPen Radio avisou: "Ouvimos uma canção não lançada da Rihanna mas não temos certeza de quando vamos divulgar". Eles não divulgaram o título da canção ou se ela faria parte do álbum "Loud".

Rihanna está preprando sua nova turnê, que começa em junho e vem ao Brasil em setembro. Ela será a atração do dia 23 de setembro do Rock In Rio, primeiro dia do festival carioca.
Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.
Autor: Dayane Santana | Publicado: 2011-03-22T19:00:00-07:00

Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.

Sei que é difícil as pessoas se interessarem por isso que escrevo.
Elas estão ocupadas demais com suas vidas perfeitas e felizes.
Mas ao menos escrevendo me sinto melhor.
Claro que se não tivesse recebido nenhum diagnóstico de depressão, não iria me preocupar com este tipo de informação, mas recebi e não é nada facil para mim aceitar e conviver com uma doença crônica sem cura.
Eu estava na melhor fase da minha vida, emprego e inicio da faculdade, relacionamento muito bom, e agora quase não tenho forças pra me levantar da cama.
Peço a Deus, mas acho que ele não me ouve mais.
Não sei.
Por hoje é só.
Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.
Autor: Dayane Santana | Publicado: 2011-03-01T15:09:00-08:00

Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.
Eu ainda estou aqui, postada dentro de casa e nada, simplesmente nada me faz sair.
Os dias são sempre iguais. Eu só queria que Deus me levasse logo pra não ser uma vergonha pra minha família.
Sempre fui uma pessoa timida, trapalhada mas ainda tinha uma vida normal. Hoje não tem nada normal, dependo da minha mãe pra tudo e a única coisa que me segura aqui é ler e reler sites ou artigos.
O pior pra mim é que spu muito orgulhosa e é tão difícil aceitar a "vida como ela é" e não como eu gostaria que fosse.
Tinha tantos planos e expectativas de vida e hoje mal vou ao portão da minha casa.
Sei que sou uma vergonha, me acomodeu um pouco, por medo e vergonha de sair na rua, as pessoas me olharem como a pessoa infeliz que nasceu com uma maldita genética e ser uma pessoa ruim, egoísta, chata, etc...
Se as pessoas soubessem o quanto eu sinto e o tanto que sofro por saber que eu gostaria muito de "sair dessa" de "me ajudar"... Mas tem tanta coisa nos meus pensamentos que nada me faz viver, só querer morrer.

Hoje ao menos vi o meu querido sobrinho Mateus, amo demais. Ele tem 4 meses e ja sorri muito e assiste tv como gente grande, também quer gritar e adora ser beijado, que chato hein rsrs.
Ah, os pais dele Douglas e Déia também, amo muito.
E ainda fiz a minha unha com a Fê, tentamos fazer efeito marmorizado, mas não deu muito certo rsrs. Ao menos, estou cuidando um pouco de mim.
Agora vou começar a fazer um pouco de biscuit.

Beijos.
T+
Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.
Autor: Dayane Santana | Publicado: 2011-03-03T18:20:00-08:00

Hoje consegui prestar atenção na Malhação, novelas, etc.
Acho que ser depressivo é ser diferente. O passado volta carregado de cobranças e o presente parece não existir. Você reza, chora, senti dores e mais dores, seus pensamentos são 24 horas de realmente ser louco etc.
Quando você é pobre fica ainda mais difícil de tratar e ate mesmo de esconder porque você não pode parar de trabalhar, as contas chegam e o tempo não para.
A família te olha como se não acreditasse.
Você, justo você, Que era tão forte, tão otimista...
Que nada eu não sou mais nada...
Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.
Autor: Dayane Santana | Publicado: 2011-03-31T15:13:00-07:00

Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.
A alguns dias não escrevo ando um pouquinho ocupada.
Mulheres que enfrentaram a depresão.
Parece que minha mente foi apagada por coisas boas e hoje só existe pesadelos e pensamentos de morte.
Não me lembro de quse nda, do que eu gostava, dos meus sonhos, de uma noite tranquila, de viver realmente, ja não vivo mais, todas as minhas conversas semprefalam algo sobre depressão, ou sites, ou comentários, ou artigos.
Claro gostaria de dizer como me sinto, mas sei que encho o saco com este papo.
O difícil é escolher palavras pra demontras o quanto tenho sofrido e o quanto sofrem pessoas que simplesmente o maldito cerebro não funciona, ou sei la, tem pré-diposição genética como dizem.
O lado bom é que passei a olhar as pessoas com outros olhos, talvez com mais amor. Alguns com raiva por ver como eles conseguem viver tão bem, um dia após o outro. Talvez Deus deu a eles uma porção magica de paz, humor, sabedoria...
Depois de 4 anos ainda não me conformo com tudo o que se passa na minha cabeça e com os meus comportamentos, irritação, evito lugares, quase todos.
O livro dizia, sentimos como se nossa mente tivesse nos traído.
Pois é assim que me sinto...
Até Mais.
Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.
Autor: Dayane Santana | Publicado: 2011-03-16T09:32:00-07:00

Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.

Não estou escrevendo todos os dias, ainda não consigo.
Os sintomas dessas doenças, trazem também mais problemas como perca da memória, baixa auto-estima, pesadelos, sentimento e culpa e inutilidade, muito cansaço fisico e emocional, trizteza profunda, aumento e diminuição de apetite, entre outros...
A genética e estilos de vida são as principais causas.
Faço coisas em casa mas são bem poucas se pensar em como eu era antes desses sintomas.
Sinto tanta saudades de como é viver de verdade.
Ainda não consigo olhar pra minha mãe e família com respeito, quando olho pra eles sinto auto-piedade, como se pedisse pra eles, me tirem daqui, eu estou sofrendo muito, me ajudem... Sei que eles não podem e nem eu, é mais forte que eu...
Sinto muito por tudoooo...
T+ ver.

Rafael, você é incrivel, indescritivel. Obrigada por existir e me tratar como uma princesinha. rsrs
É muito bom pra alguém que esta em minhas condições.
Sei que a depressão leva alguém a morte, agora entendo porque tantos sofrem... Talvez tentando aliviar os sintomas, as dores...
Acho que não adianta muito, eles sempre voltam!
Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pãnico.
Autor: Dayane Santana | Publicado: 2011-05-10T15:33:00-07:00

Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pãnico.Voltando depois de alguns dias...
Estes dias que passei sem escrever posso dizer que foram de muitos altos e baixos, se que quando falo isso as pessoas ja dizm logo "mas todo mundo é assim".
É muito difícil aceitar que eu tenho depressão, principalmente pra quem me conhece a algum tempo.
Pra mim o mais dificil é descrever os sintomas ou falar da doença, ainda não consegue admitir e ver que eu realmente tenho uma doença mental que me deixa no chão. Em todos os sentidos. Acho que depressão ou qualquer outro sintoma relacionado com os malditos neurotransmissores, serotonina e dopamina, não te deixa só sem animo, eles tiram você da vida humana e por mais que lute contra isso parece que cada vez mais as pessoas e coisas ao seu redor desaparecem e você não consegue fazer quase nada para que isso não aconteça.
Ser depressivo é realmente ser diferente das pessoas reais e normais que existem na terra, porque elas vivem e nós vivemos-mortos a cada dia.
Não sei os outros mas eu me sinto assim.
No fundo do poço e não estou conseguindo sair da escuridão, do preto e branco...
Isso tudo pode ser uma besteira pra quem lê, se é que leêm, mas é assim que me sinto e tento descrever.
Na verdade desde quando tudo isso começou sabia que nunca mais seria a mesma, só não sei até onde vou a dor e o desespero são fortes demais.
Fui...
Autor: Dayane Santana | Publicado: 2009-11-05T12:08:00-08:00

Desde setembro de 2007 minha vida virou um pesadelo, quando sai de um emprego e da faculdade de administração de empresas porque simplesmente conheci os sintomas fisicos e mentais de doenças chamadas depressão, ansiedade e síndrome do pânico.

Este video foi um dos primeiros que assisti e decidi postar aqui para as pessoas que tem a doença, um amigo, familiar, parceiro, enfim para todos que se interessam pelo assunto.

Beijos e até +.
Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.
Autor: Dayane Santana | Publicado: 2011-03-10T19:15:00-08:00

Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.
Não escrevi por uns dias porque estava na praia.
Fui para Bertioga com o Rafael, a familia dele e minha irmã, Gralciele.
Fomos no sábado e voltamos na terça.
Estava muito bom lá.
Gosto muito de todos eles, são especiais demais, principalmente dos sobrinhos do Rafa, como são lindos e amáveis.
Claro que pensei em desistir porque senti medo de ter uma crise de Pânico etc... Mas fui e deu tudo certo, graças a Deus.
Ouvi conselhos, conversei um pouco, reclamei também., enchi o saco do Rafa mais um ano, todo ano eles vão à praia e eu também vou com eles, o ano passado não fui, estava muito mal...
Agradeço a todos por tudo, puxões de orelha, compreensão, apoio, amor...
Beijos á todos.
Até mais.
Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.
Autor: Dayane Santana | Publicado: 2011-03-15T09:19:00-07:00

Depressão, Ansiedade e Síndrome do Pânico.

Encontrei este video e coloquei para saber o que vocês acham destes comentários sobre carnaval.

Acho que vai dar o que falar. rsrs

http://www.youtube.com/watch?v=oLmFQxsMbN4&feature=player_embedded#at=200
Morre nosso melhor amigo em Minas Gerais
Autor: Militares do Corpo de Bombeiros de Minas Gerais | Publicado: 2011-08-05T05:17:00-07:00

Nunca um Governador foi tão amigo do povo Mineiro e do Funcionário Público.  Para os militares, deu um aumento de 62% de uma só vez, onde muitos que andavam de ônibus de casa para o trbalho puderam comprar uma moto ou um carro, puderam sair do aluguel para comprar seu primeiro imóvel. Ele parou de dividir o 13º em 12 parcelas, colocou o pagamento do salário em dia, teve peito pra reclamar das taxas de juros de 7,5% em Minas Gerais, enquanto São Paulo pagava 6%, impediu a venda de FURNAS e da CEMIG, enfim, foi um autêntico Mineiro.

Não se fazem mais Governadores como antigamente.

Leia mais:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Itamar_Franco
A VERDADE = OS REPRESENTANTES NEGARAM A OUVIR OS MILITARES DA ASSEMBLÉIA
Autor: Militares do Corpo de Bombeiros de Minas Gerais | Publicado: 2011-06-09T15:02:00-07:00

NÃO HOUVE ASSEMBLÉIA. NOSSAS LIDERANÇAS DECIDIRAM CONTRA OS MILITARES QUE SE ENCONTRAVAM NO GINÁSIO DA ASSOCIAÇÃO DOS OFICIAIS
CÁLCULO DO REAJUSTE CONCEDIDO PELO GOVERNO À POLÍCIA MILITAR COM BASE NA REMUNERAÇÃO DO SOLDADO
Autor: Militares do Corpo de Bombeiros de Minas Gerais | Publicado: 2011-06-14T12:15:00-07:00

   Copyright: 

www.universopolicial.com

   ELABORADO POR:   wwww.universopolicial.com    
   Remuneração básica atual do   soldado:   2.041,73

   Ano/Reajuste   Remuneração Básica   Valor do Reajuste (sem inflação)   Inflação   Percentual de Aumento real   Valor do Reajuste (deduzida a   inflação)   O que seria hoje
   2011 - (10%)   2.245,90   204,17   6,80%   3,20%   65,34   2.107,07
   2012 - (12%)   2.515,41   269,51   6,80%   5,20%   116,79   2.223,85
   2013 - (10%)   2.766,95   251,54   6,80%   3,20%   80,49   2.304,35
   2014 - (15% +   12%)   3.563,83   796,88   6,80%   22,80%   630,87   2.935,21
   2015 - (15%)   4.098,41   534,58   6,80%   8,20%   292,23   3.227,45

   O que representa ao   final do período:

   Remuneração básica:   4.098,41

   Valor do reajuste sem   inflação:   2.056,68

   Valor do reajuste deduzida a   inflação:   1.185,72

   Percentual total do reajuste   sem inflação:   100,73%

   Percentual do reajuste   deduzida a inflação:   58,07%

   Deduzida a infação, seria hoje   um salário de:   3.227,45

   Observação: Os valores foram   calculados com base na inflação de 2011 e considerando o final de cada ano,   ou seja, o mês de dezembro.

   Não foi considerado   o imposto de renda, que também irá levar boa parte do reajuste.
NOSSA HOMENAGEM A TODOS OS PROFESSORES DO BRASIL QUE LUTAM PELA EDUCAÇÃO
Autor: Militares do Corpo de Bombeiros de Minas Gerais | Publicado: 2011-06-11T06:15:00-07:00

ELA NÃO É A REDENTORA DO PAÍS, MAS É NOSSA HEROÍNA.
MENTIRA TEM PERNA CURTA
Autor: Militares do Corpo de Bombeiros de Minas Gerais | Publicado: 2011-06-09T15:13:00-07:00

NÃO APROVAMOS A PROPOSTA DO GOVERNADOR. ESSA É A VERDADE E NÃO O QUE AS ENTIDADES DE CLASSE TENTARAM NOS ENGANAR
Desenvolva seu potencial empreendedor
Autor: Rhyellso Almeida | Publicado: 2009-11-06T12:11:00-08:00

A capacidade de colocar as ideias em prática nunca foi tão valorizada pelo mercado. É hora de arregaçar as mangas e aproveitar o momento.

JOSÉ EDUARDO COSTA E RENATA AVEDIANI 10/10/2009

Crédito: A habilidade de dar vida aos próprios projetos, tirando-os do papel e transformando-os em novos produtos, processos ou serviços, é atualmente uma das qualidades mais valorizadas pelo mercado.

As empresas querem, mais do nunca, saber quem são os funcionários, em todos os níveis, que têm a veia empreendedora à fl or da pele. Esse movimento é percebido nas organizações mais tradicionais, como a fabricante de máquinas agrícolas Caterpillar, de Piracicaba, em São Paulo, e vem sendo aprimorado até no Google, cuja sede no Brasil fi ca na capital paulista. “Quanto mais pessoas você tiver com espírito empreendedor, se sentindo donas do negócio, mais bem posicionada a companhia estará no futuro”, diz Luiz Carlos Calil, presidente da Caterpillar, a primeira colocada no Guia VOCÊ S/A-EXAME – As Melhores Empresas para Você Trabalhar 2009. A Caterpillar teve, no ano passado, mais de 35 000 ideias vindas de funcionários — entre revisões de expedientes na fábrica, melhorias de processos e novas formas de expedição de produtos. Há quatro anos, a empresa fomenta a sede empreendedora entre seus 4 530 funcionários no Brasil.

A busca pelo empreendedor corporativo, ou intraempreendedor, aquele que empreende dentro da companhia em que trabalha, acontece pela maior necessidade de inovar e se diferenciar num mercado global cada vez mais competitivo. “Nos próximos cinco anos, três em cada cinco empresas terão o core business, sua atividade principal, alterado”, diz Romeo Busarello, diretor de marketing da construtora Tecnisa e professor da disciplina de marketing no Insper, antigo Ibmec São Paulo. E é justamente o profi ssional com perfi l empreendedor que inicia a companhia em novos projetos e nichos de atuação, dando perenidade ao negócio. As empresas líderes em seus respectivos mercados já se deram conta disso e são elas as mais interessadas em identifi car os intraempreendedores. “Empreender é praticamente uma condição para virar um funcionário do Google”, diz Alex Dias, presidente da empresa no Brasil. “É fácil identifi car esse perfi l, pelo constante questionamento, personalidade inquieta e energia empenhada nos projetos. Procuramos também indícios ao longo da carreira dos candidatos, seja empreendendo por conta própria, seja liderando projetos dentro ou fora da empresa.”
Coca-Cola Brasil abre inscrições para jovens profissionais
Autor: Rhyellso Almeida | Publicado: 2009-10-30T10:47:00-07:00

Coca-Cola Brasil abre inscrições para jovens profissionais:

A Coca-Cola Brasil abriu as inscrições para o programa Crescendo Positivamente, que visa recrutar jovens profissionais para as áreas de Administração, Economia, Engenharia, Comunicação e afins.

O período de inscrições vai até o dia 19 de novembro. A novidade é que este ano a maior parte do processo seletivo acontece no ambiente virtual. As inscrições devem ser feitas através do site www.cocacolabrasil.com.br

Em seguida, os pré-selecionados deverão fazer testes de raciocínio lógico em inglês. Para os aprovados nesta fase, a próxima etapa será uma entrevista individual, realizada através do Skype. A vantagem deste novidade é a possibilidade de candidatos de todas as partes do País terem a oportunidade de participar sem a necessidade do deslocamento.

No total são cerca de 20 vagas para a atuação em áreas estratégicas da empresa. Os contratos terão a validade de dois anos e as atividades têm início em fevereiro de 2010. Para se inscrever é preciso estar formado há no máximo cinco anos, ter fluência em inglês e experiência profissional entre dois e quatro anos."
Projeto Social - Tareco & Mariola
Autor: Rhyellso Almeida | Publicado: 2009-10-19T06:53:00-07:00

O Tareco & Mariola chega aos 10 anos com muito que comemorar e de forma magnífica. Conheça um pouco dessa iniciativa que visa inserir a comunidade em um projeto de Educação Ambiental e que ao mesmo tempo gere renda para famílias carentes.

O Tareco & Mariola tem como objetivo - Desenvolver um projeto comunitário de coleta seletiva e um programa de educação ambiental na cidade de Belo Jardim através da transformação do lixo em artesanato.

Segue um breve Histórico:

O projeto nasceu em 1999 e funciona em um prédio cedido por Baterias Moura. Nasceu como parte de uma estratégia da Moura de desenvolver projetos de responsabilidade social na cidade de Belo Jardim. Teve como fundadores: D. Conceição Moura – Dir. Superintendente e Jorge Baraúna – Gerente Controles Fabris

Situação atual, 
O projeto hoje tem como produtos principais:

Coleta e venda de resíduos, que não são reciclados na associação, para empresas de reciclagem.

Produção de vassouras a partir da embalagem PET de refrigerante.

Produção de móveis de papelão.

Produção de artesanato em palha de milho, retraço de tecido, etc..

Produção de artesanato em barro.

Produtos Confeccionados

Desenvolvimento Sustentável: “uma visão sem ação não passa de um sonho. Ação sem visão é só um passatempo. Mas uma visão com ação pode mudar o mundo”.
Jorge Baraúna
Download Adobe Photoshop CS5 Portátil PT-BR
Autor: Under | Publicado: 2013-02-02T20:21:00-08:00

O Photoshop CS5, software padrão da indústria quando se fala em tratamento e manipulação de imagens, aparece com inovações de interface e ferramentas quase inimagináveis. Conhecido principalmente graças à criação de imagens publicitárias e de moda, o Photoshop é útil para diversas áreas, como a fotografia. Claro que é possível consertar muita coisa através do aplicativo, porém em termos de imagem fotográfica, o ideal é ter o máximo de qualidade já na captura e utilizar o programa apenas para acertar detalhes.

Fabricante: Adobe
Plataforma: Pc
Estilo: Editor de imagens
Lançamento: 2010
Ídiomas: Inglês
Formato: Rar
Tamanho: 166 Mb
Crack: Ja Crackeado!

ZIPPYSHARE – DOWNLOAD
Themanos Design 2014
Autor: Under | Publicado: 2014-01-07T19:40:00-08:00

Eae galera o site da themanos design ainda esta sendo arrumado as vagas de apostadores estão abertas varias novidades vem por ai em 2014 sei que o site passo um tempo abandonado porque eu estava sem tempo para organiza mais agora vou volta com tudo!
Criando um efeito Rollover no Fireworks
Autor: Ween | Publicado: 2013-09-16T20:28:00-07:00

Olá amigos do Ween Design eu Ween vou estar fazendo um passo a passo de como criar um efeito rollover no seu site, um efeito bacana e fácil de fazer no Fireworks.

O efeito rollover faz com que quando o visitante estiver no seu site ou de seu cliente e colocar o mouse em cima de um menu ou um link por exemplo faz com que esse mude de cor. Um efeito bem interativo e primordial em um bom site.

Passo a passo:

1° abra um documento no Fireworks no tamanho que quiser o efeito( como ex. vou usar um retângulo para menu pequeno)

2° crie um botão e dentro dele escreva um texto por ex. Home

3° depois de feito o botão localize no seu Fireworks o painel FRAMES (state) (atalho shift+F2)

4° agora que localizado o frame vamos duplicar ele ,para fazer essa duplicação vamos clicar sobre o frame 1 o que foi feito o botão e com o botão direito do mouse um click e escolha a opção duplicate state(duplicar frame) depois uma nova janela vai se abrir marque apenas um (1) na caixa de dialogo é o que sera necessário pra fazer o efeito.

5° ok agora tem 2 frames (state) o primeiro frame o botão esta com as cores de fundo ,texto como você escolheu nesse segundo frame faça modificações no botão por ex. mude a cor do botão a cor da fonte do texto.

6° então agora temos 2 frames com o mesmo botão e texto apenas com cores diferentes ,selecione o primeiro frame e procure a ferramenta slice tool (atalho k)vamos fatiar o botão.

7° Com a ferramenta selecionada faça um retângulo do tamanho exato do botão,note que após isso o botão vai ficar com uma espécie de relógio no centro e no topo do retângulo algo do tipo slice:jpeg

8° agora vamos clicar sobre esse icone no centro do retângulo feito com a slice e escolher na caixa que vai se abrir a opção “Add simple Rollover behavior ” que fará o efeito.

9° aparentemente nada aconteceu ,mais para visualizar o efeito salve e pressione a tecla F12 que vai abrir o botão no seu navegador.

10° no navegador passe o mouse sobre o botão e vai perceber que ele mudara de cor , quando o mouse ficar sobre esse botão vai apresentar uma outra cor a cor que você escolheu para o frame 2 se você também mudou de cor a fonte essa mudança também ira acontecer.
Amoreando.
Autor: Rá-Fael. | Publicado: 2011-11-19T23:03:00-08:00

Ele é alguém que morre de amores, e isso  não é segredo pra ninguém.Mas é de dar vergonha e medo. Mais medo do que vergonha, na verdade.Certo é que não era pra ser assim, porque ele  é alguém que se permite. Ou diz se permitir. Morrer de amor,  é injustiça . Digo, o ideal era morrer com o amor, oras. Morrer de rir, por exemplo.
Te ver.
Autor: Rá-Fael. | Publicado: 2012-05-12T15:27:00-07:00

Bons domingos eram aqueles que sorríamos juntos ainda na cama.

E eu te via prender o cabelo na frente do espelho da penteadeira.

Seu café favorito ficava do outro lado da cidade, íamos juntos na calçada.

E eu olhava seu jeito de andar, de parar em frente à vitrine.

Aquele vestido que sempre namorou e dizia ter de perder 2 quilos
antes de comprar.
Eu te enxergava nele, e você era linda.

Eu lembro, claro que lembro de te olhar.

Os domingos de hoje em dia, deram para chover.

Aquele espelho quebrou sete anos atrás.

O café nem existe mais.

 Hoje eu tenho de fechar os olhos para te ver.

 ps: o vestido eu comprei e ele espera por você, junto comigo.
O que há de ser.O que há de ser.
Autor: Rá-Fael. | Publicado: 2011-07-19T07:02:00-07:00

Eu só sei que está dentro do peito E fica lá incomodando como a ponta de uma faca afiada.Como uma coisa assim machuca tanto?O que quero dizer é que, aperta o coração.Mas nem sempre é ruim, de vez em quando faz cócegas.Frio na barriga em pleno verão, como se borboletas brincassem lá.Eu te amei com tanto amor.Como uma coisa assim machuca tanto?Sem dúvida tem algo de fisiológico, pois corria um rio na minha mão antes do filme começar.Te amei com tanto amor.E só pensar em você não é suficiente.Agora fico dizendo bobagens, coisas que são feitas para serem ditas no pé do ouvido.É um sentimento, não dá pra explicar.Tem que sentir.Mas eu te amei com tanto amor.Ps: Parei de pensar, mas continuo sentindo.
Felicitando.
Autor: Rá-Fael. | Publicado: 2011-09-20T00:20:00-07:00

É de encher o peito de esperança passar todos os dias na sua janela, te ver jogando o cabelo, e o vento fazendo todo o resto.   Passo todos os dias pela manhã por ter a certeza, de que vai estar lá.   É de encher o peito de alegria passar todos os dias na sua janela, te ver sorrindo no espelho, limpando a marca de batom que você deixou borrar;daí faz um bico, eu finjo ser um beijo, finjo também que foi pra mim.   Eu encho o peito de amor quando passo na sua janela de manhã, e demoro o meu olhar sobre você. Ainda na esperança, de que um dia talvez eles se cruzem.          As vezes quero te dar todo o meu amor.      Então eu preciso que você abra seus olhos, seu coração e me deixe entrar.PS: do contrário arrombo a janela.
Vózinha do Céu.
Autor: Rá-Fael. | Publicado: 2012-06-15T17:04:00-07:00

    Dia 14 de junho de 2012,  é o 165º dia do ano,  Dia das Musas,
Dia Universal de Deus, e também é o dia que a Vó Dinah esqueceu de acordar.
    Logo ela que sempre me lembrou de sorrir, dos horários,
e de não esquecer a blusa de frio.
 Esqueceu...
    Móveis, cômodos e corações ficaram tão vazios essa manhã.
    Não era aquele vazio habitual.
    Estavam cheios de vazio, daquele que aperta e dói.
    Minha vózinha do céu, eu vou continuar esquecendo os horários, e a blusa.
     Mas não vou me esquecer da voz, do jeito, do sorriso, do cheiro, do cabelo...
 
     Vózinha do céu, vou te lembrar, e celebrar todos os dias.
** Só enquanto eu respirar, vou me lembrar de você **
Ansiando.
Autor: Rá-Fael. | Publicado: 2012-02-17T16:50:00-08:00

Eu arrumei a casa toda, e tirei o pó.Pra quando você chegar.Eu também assinei outra vez o jornal local. A página de esportes você pode deixar na mesinha de canto. As cruzadinhas, segunda, terça e quarta, são suas.Mandei que colocasse moldura na nossa fotografia.e troquei a torneira da pia.Eu volto às 8 horas, como de costume.Anseio por chegar encostar sua cabeça no meu colo, e ficar ali vendo todas suas caras e bocas.Levo comigo o seu romance favorito.É sexta-feira, e tudo que eu quero é te abraçar,que de tão forte fazer encostar meu coração no teu.
Historiando.
Autor: Rá-Fael. | Publicado: 2012-04-26T18:52:00-07:00

Não sabia se o que tinha era suficiente.
Mas era certo que só de pensar nela, queria mais.

Não sabia exatamente onde queria chegar.
Sabia que com você lugar nenhum seria problema.
Aqui, ali, acolá.

Vez ou outra dizia que, cair pode ser bom..
Ela nunca compreendeu.
Ele repetia: " cair em si, cair de rir, cair em você.."

Enconstava a cabeça no ombro, e pedia para ouvir outra vez
a mesma história, contada de um jeito diferente.
E que independente de como era o meio ele
sempre terminava assim: O melhor dessa história é que você me beija no final.
Motivo Melhor.
Autor: Rá-Fael. | Publicado: 2012-09-25T08:49:00-07:00

O meu melhor motivo não sabe de nada.      
        Não sabe o quanto me tem      Nem como me faz bem.O melhor motivo não sabe de nada.
   
       Não sabe que é cheia de presença     E o quanto me dói sua ausência.Meu melhor motivo não dá nenhum motivo pra tristeza.
Tem sorriso doce, e olhos de inocência.
Morde os  lábios quando quer mais um beijo, e não existe motivo algum pra que eu a deixe.Meu melhor motivo não sabe de nada.Não sabe da metade do que sinto.  Do quanto tenho lembrança,  de como é quente   e me envolve sua dança.PS: Melhor motivo você não sabe de nada e sobre mim sabe tudo.