tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
Autor: Clube e Escola de Tiro .38 | Publicado: 2013-08-14T15:44:00-07:00

Combatente norte americano ministrará curso no .38
 Jake Engelen deixou o Afeganistão em abril após dois anos de combate na
 guerra e estará no Brasil exclusivamente para ministrar este inédito
treinamento na Escola de Tiro .38.  Jake é membro dos United
State Marine Corps, onde foi Líder de Esquadrão condecorado e chefiou a
segurança pessoal do comandante do Batalhão.  O curso será ministrado em 4 dias começando na quinta-feira dia 15 de agosto a noite e terminando no domingo dia 18.
 Serão abordadas as mais atuais e eficientes técnicas de CQB (Close
Quarter Battler) que é o tipo de combate a curtas distâncias mais
utilizado por membros de elite policial e militar no mundo.  Envie sua solicitação de inscrição agora mesmo para o e-mail Atendimento@clube38.com.br e garanta a sua vaga. Incrições encerrarão assim que acabarem as vagas disponíveis!  PROGRAMAÇÃO E TÓPICOS:  Quinta-feira: 18:30h – 22:30h; Sexta-feira: 9:00h – 19:00h com pausa para almoço e coffe breaks; Sábado: 10:00h – 18:00h com pausa para almoço e coffe breaks; Domingo: 9:00h – 14:00h.  TÓPICOS:  - USMC: história, missão, experiência pessoal; - Conceitos de Combate; - Princípios do CQB; - Room Clearing; - Varredura; - Comunicação; - Princípios da Segurança Pessoal; - Transições do CQB militar para uso policial e defesa pessoal; - Técnicas de detenção; - Uso de cães; - Técnicas de observação; - Exercícios práticos; - Shooting house.
Ilha das Flores, mas cade as flores??
Autor: Butiá Marketing Ecológico | Publicado: 2011-05-22T14:17:00-07:00

Faz algum tempo que não apareço por aqui, isto tudo por conta dos estudos e de uma vida cheia de coisas pra resolver.Bom, mas estou aqui e isso é o que importa.
Ontem voltei a dar as minhas palestrinhas sobre educação ambiental.O tema foi reciclagem e usei o filme-documentário Ilha das Flores, do cineasta Jorge Furtado.Quem ainda não viu precisa assistir, fala de um tema bem atual:o lixo, apesar de se tratar de um filme de 1989.Eu ainda continuo procurando as flores.
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Onde cada homem é sozinho a casa da humanidade
Autor: Butiá Marketing Ecológico | Publicado: 2011-06-30T14:20:00-07:00

Olá leitores, nestes dias que correm sem parar, no silêncio dos meus fones de ouvido, parei para escutar este texto "Só de sacanagem" lido por Ana Carolina.Vale a pena parar um pouquinho e refletir. Antes de cobrar uma postura correta dos outros, sugiro adotar uma atitude que possa servir de exemplo ou melhor bom exemplo : )

Só de sacanagem (texto)

da Elisa Lucinda

Meu coração está aos pulos! Quantas vezes minha esperança será posta a prova? Por quantas provas terá ela que passar?
Tudo isso que está aí no ar: malas, cuecas que voam entupidas de dinheiro. Do meu dinheiro, do nosso dinheiro que reservamos duramente pra educar os meninos mais pobres que nós, pra cuidar gratuitamente da saúde deles e dos seus pais. Esse dinheiro viaja na bagagem da impunidade e eu não posso mais. Quantas vezes, meu amigo, meu rapaz, minha confiança vai ser posta a prova? Quantas vezes minha esperança vai esperar no cais? É certo que tempos difíceis existem pra aperfeiçoar o aprendiz, mas não é certo que a mentira dos maus brasileiros venha quebrar no nosso nariz. Meu coração tá no escuro. A luz é simples, regada ao conselho simples de meu pai, minha mãe, minha avó e todos os justos que os precederam. 'Não roubarás!', 'Devolva o lápis do coleguinha', 'Esse apontador não é seu, minha filha'. Ao invés disso, tanta coisa nojenta e torpe tenho tido que escutar! Até habeas corpus preventiva, coisa da qual nunca tinha visto falar, sobre o qual minha pobre lógica ainda insiste: esse é o tipo de benefício que só ao culpado interessará! Pois bem, se mexeram comigo, com a velha e fiel fé do meu povo sofrido, então agora eu vou sacanear! Mais honesta ainda eu vou ficar! Só de sacanagem!
Dirão: 'Deixe de ser boba! Desde Cabral que aqui todo mundo rouba!
E eu vou dizer: 'Não importa! Será esse o meu carnaval! Vou confiar mais e outra vez. Eu, meu irmão, meu filho e meus amigos.'
Vamo pagar limpo a quem a gente deve e receber limpo do nosso freguês. Com o tempo, a gente consegue ser livre, ético e o escambal.
Dirão: 'É inútil! Todo mundo aqui é corrupto desde o primeiro homem que veio de Portugal!'
E eu direi: 'Não admito! Minha esperança é imortal, ouviram? Imortal!'
Sei que não dá pra mudar o começo, mas, se a gente quizer, vai dar pra mudar o final!
Economia solidária
Autor: Butiá Marketing Ecológico | Publicado: 2011-03-27T12:40:00-07:00

Estava assistindo um programa de um canal aberto na tv sobre uma cooperativa de produtos orgânicos, achei muito interessante pois cada vez mais vamos precisar ser mais solidários.
O site da empresa é http://www.foodcoop.com/, explica como funciona, os produtos, enfim tudo que precisa para colocar esta idéia em prática.
Este é um dos meus sonhos, plantar para comer e não só pra mim mas para a minha comunidade também.
Por isso quem tiver interesse de abrir um negócio destes aqui em Floripa, to dentro, pode me chamar.
A lei do Amor
Autor: Butiá Marketing Ecológico | Publicado: 2011-03-06T15:48:00-08:00

No Evangelho Segundo Espiritismo, capítulo XI, fala sobre o ensinamento maior de Jesus, a Lei do Amor.Hoje vive um momento da prática desta lei,encontramos os donos de um cãozinho perdido pelas ruas do bairro.Foi um momento indescritível que me fez muito feliz.É muito bom fazer o bem, indico. Se você ainda não fez a sua boa ação do dia, ainda dá tempo.Muito Obrigado Snoopy pela grande ensinamento do dia.
Remédio natural contra pulgas e carrapatos
Autor: Butiá Marketing Ecológico | Publicado: 2011-12-10T13:33:00-08:00

Como fazer um Frontline caseiro
( remedio contra pulgas e carrapatos)

Ingredientes:

1 litro de álcool - compre álcool de cereais - é melhor do que o de supermercado
30 pedras de cânfora ou 60g.
1 pacotinho de cravo da índia
1 copo de vinagre branco.
Obs: Não leva água.

Modo de fazer:

Misture tudo e deixe em infusão até dissolver a cânfora.
Misture todos os ingredientes, coloque num borrifador de plantinhas.
Use bastante nos pêlos dos peludos (cães e gatos), na casa depois de varrer, nas casinhas deles...
até em você pois o efeito repelente serve contra mosquitos em humanos também.

Carrapatos aparecem ás vezes, pois o vento traz, mas morrem na hora!
Quando chega um peludo resgatado da rua, antes do banho eu borrifo esta solução neles e
envolvo com uma toalha. As pulgas saem mortas e os carrapatos quase morrendo!
Depois é só dar o banho, secar e colocar mais a solução pra garantir."
Vendo Bike
Autor: Butiá Marketing Ecológico | Publicado: 2011-03-19T10:01:00-07:00

São muitas as definições a respeito da sorte.Minha mãe ganhou no mês passado uma bicicleta em uma promoção de melhor frase da Coca-Cola, além do talento dela de ser uma excelente redatora,tem a sorte de ser escolhida entre inúmeras pessoas que participaram.É muito bom ter sorte, todo mundo quer mas penso que ela seja um resultado de uma série de atitudes, então todo mundo pode ter.Como este ano vou me formar, resolvemos vender a bike da sorte para ajudar nos custos do gloriso TCC.Quem tiver interesse é só entar em contato.Ela nunca foi usada.Bora pedalar???
Uma nova ideia
Autor: Butiá Marketing Ecológico | Publicado: 2012-11-22T10:43:00-08:00

Nossa, faz muito tempo que não passo por aqui, né? São vários os motivos, uma doença aqui, uma chatisse ali...enfim a vida de todo mundo. O post de hoje é para mostrar uma ideia de reciclagem, por que eu me sinto a própria rainha da sucata, to sempre catando coisas na rua kkkk. Adoro, faz parte do meu processo de criatividade. Então ai vai uma dica de casinha de gatos que achei o maior barato. O legal é que para o verão é bem fresquinho, por vocês sabem gato adora se enfiar em algum lugar. Bem fácil de fazer, espero que curtam ; )
Novas possibilidades
Autor: Butiá Marketing Ecológico | Publicado: 2011-02-18T12:51:00-08:00

Para este ano de 2011, estamos inciando novos trabalhos: consultoria para empresas que precisam se adequar as novas tendências verdes do mercado e educação ambiental para crianças, jovens e adultos.
A nossa proposta é inovadora e muitas idéias estão surguindo a todo momento. Nossa equipe é formada por pessoas que tem uma visão holística quando falamos em meio ambiente.Se a sua empresa, escola, grupo tem ideais parecidos entre em contato conosco.Oferecemos também treinamentos junto a natureza, meditação, alongamento e orientação sobre alimentação saudável.Deixe seu comentário e um contato para comunicarmos.Um ótima colheita á todos!
Last Look - Star + Military
Autor: Dandynha Barbosa | Publicado: 2017-03-08T18:07:00-03:00

Hey girls!

Como voces estão? Aproveitaram muito o carnaval?! Quem me acompanha no instagram (@dandynhabarbosa sigam lá!) viram que eu fiquei aqui no Rio e aproveitei bastante. Pra mim carnaval no Rio é o melhor que existe! Bom, hoje é dia de look aqui no Blog e o look de hoje reúne duas tendencias super fortes do momento: estrelas e militar. Eu amo e vocês? Eu achei que o resultado ficou incrível! Para arrematar o visual e fugir do obvio apostei em um sapato mais clássico que deu todo um charme a mais no look.

Confiram..

FOTOS: @CHRISTYBARLEY

Camisa: Zara

Saia: Adriana Degreas

Cinto: Schutz

Bolsa e Sapato: Villa Vittini

Gostaram?

Beijos Dandy
Beach look - Honeymoon #1
Autor: Dandynha Barbosa | Publicado: 2016-11-11T13:53:00-02:00

Oi queridos!!!

Como vocês estão? Eu estou escrevendo para vocês direto da minha Lua de Mel em Turks and Caicos. Queria primeiro contar para vocês que estou muito feliz e realizada, que o meu casamento foi um sonho mais que maravilhoso! Mas isso fica para os próximos posts que já estou preparando com muito carinho para dividir e contar todos os detalhes para vocês!
Agora vamos ao meu primeiro look "beachwear" aqui em Turks and Caicos. Que lugar maravilhoso!! Estou encantada com a beleza do hotel The Palms que estamos hospedados e da praia incrível! Uma paz isso aqui! Bom, meu primeiro look foi amor a primeira vista! Desde quando eu soube que a AMARO tinha lançado sua segunda linha de moda praia eu já fui correndo conferir e me apaixonei por esse modelo de biquini e por essa estampa p&b da saída de praia.

Top preto: AMARO

Biquini tiras: AMARO

Saída de praia: AMARO

Gostaram??

Beijos Dandy
Last Look - Flowers
Autor: Dandynha Barbosa | Publicado: 2017-01-17T07:00:00-02:00

Oi pessoal!

Como vocês estão? Como foram de Ano Novo? O meu foi uma delicia, fomos mais uma vez para Angra dos Reis e aproveitamos bastante os dias lindos que fizeram por lá!

Bom, agora de volta ao Rio e a rotina já vamos começar o ano com um look que é A cara do Verão! Quem me segue aqui há mais tempo sabe o quanto eu amo estampa de flor, né!? E quando eu vi essa estampa e esse conjuntinho (amo tudo combinando!) da nova coleção da AMARO foi amor a primeira vista! A AMARO acabou de lançar sua primeira coleção do ano, com peças que valorizam a silhueta feminina, com tecidos fluidos, transparência, e além da estampa Fleur (a que eu estou usando abaixo), a coleção traz uma cartela de tons pasteis para compor os looks maras! Amo!

Blusa: AMARO

Shorts: AMARO

Sandália: AMARO

Gostaram? Confiram todas as novidades aqui!

Beijos Dandy
Lona Cristal: móveis para festas e casamentos!
Autor: Dandynha Barbosa | Publicado: 2017-02-08T19:43:00-02:00

Oiii queridos!!!

Agora vamos dar o start dos posts falando um pouco do meu casamento! Sei que estou devendo muitos posts completos com todos os detalhes, mas já estou preparando tudo para dividir com vocês e também ajudar as noivinhas de plantão! Para começar eu vou falar sobre uma das empresas em que aluguei parte do mobiliário para o grande dia! Desde que eu fiquei noiva eu comecei a seguir diversas empresas e uma das que mais me chamou atenção foi a Lona Cristal. De cara já me identifiquei com diversos móveis que tinham tudo a ver com a decoração que a minha decoradora e cerimonialista Cristina Lips estava fazendo. Olhem só que lindo um lounge do meu casamento com os moveis da Lona Cristal...

Sempre antenada às tendências de mobiliário para festas e eventos em geral, a Lona Cristal acaba de lançar sofisticadas peças em madeira para valorizar ainda mais o seu décor! Os itens em tom sobre tom são uma ótima aposta pra quem gosta de misturas e não curte layout padrão. O bacana é que, embora os produtos tenham uma “pegada” clássica, eles se diferenciam pela delicadeza dos detalhes e acabamento sempre impecáveis! Vale a pena investir!

Entre os lançamentos estão: poltronas, buffets, mesa de centro, sofá, banco, mesa lateral e até mesmo mesa para doces, o destaque da festa! São inúmeras opções para incrementar sua ambientação com charme e, claro, muita elegância. Também vale destacar a versatilidade das peças, que podem ser usadas tanto para casamento durante à noite, quanto para casamento durante o dia. Se for um home wedding então... vai ficar mara!

Muito lindos, né?! Isso é só um pouquinho da infinita variedade de móveis!! Conheçam essas e muitas outras novidades acessando o site da Lona Cristal!

Beijos Dandy
Look do dia - #AMAROsale
Autor: Dandynha Barbosa | Publicado: 2017-02-09T09:53:00-02:00

Oiii pessoal,

Quem me acompanha aqui sabe que a peça favorita do meu guarda-roupa é o macaquinho/macacão. Além de ser um clássico, é uma roupa prática e super feminina. E o look de hoje é com ele! Desde que vi esse modelo de macaquinho no site da AMARO me apaixonei! Sem falar nessa estampa azul que é a coisa mais linda e o detalhe do pescoço! O melhor de tudo é que o site da AmAro está com um super sale de até 40% de desconto em várias peças!Além dos macaquinhos, tem vários vestidos lindos, calças flare, sapatilhas, sandálias, roupas de ginastica, acessorios e muitas outras coisas lindas! 

Macaquinho: AMARO

Sandalia: AMARO

Gostaram?

Beijos Dandy
Testado e Aprovado: gel clareador Blancy
Autor: Dandynha Barbosa | Publicado: 2016-11-09T10:40:00-02:00

Gente!

Quem me acompanha aqui sabe o quanto eu amo testar as novidades de produtos de beleza e dividir isso com vocês, né!? 

Nos últimos meses na correria pré-casamento eu confesso que não tive tempo para muita coisa. Ainda mais na reta final que você tem milhões de reuniões do casamento e coisas para resolver que acaba que você foca tanto nisso que não consegue fazer mais nada. Mas uma das coisas que mais me preocupava era estar com a pele mais perfeita e clarinha possível para o grande dia. Foi aí que me indicaram o gel clareador Blancy da Mantecorp Skincare. E o melhor era só eu passar antes de dormir e/ou pela manha e pronto! E não é que em poucas semanas os resultados começaram a aparecer?! A minha pele ficou muito mais uniforme e bem mais clara do que antes. E o melhor de tudo foi a praticidade, realmente tudo o que eu precisava e agora não largo mais!! O Blancy é um gel clareador para pele do rosto que reduz a produção de melanina, previne o surgimento das alterações de pigmentação e melhora aquelas que já existem!

Tenho certeza que vocês vão adorar! Qualquer duvida não deixem de consultar o seu dermatologista.

Beijos Dandy
Look do Dia - #AMAROapp
Autor: Dandynha Barbosa | Publicado: 2017-03-13T21:54:00-03:00

Oi pessoal,

O look de hoje foi amor a primeira vista! Logo que entrei no mais novo aplicativo da AMARO vi esse look e já fui logo comprando ele inteiro, literalmente dos pés a cabeça. Já comecei o post contando a mais nova novidade para vocês, agora além do site, a AMARO acaba de lançar seu mais novo aplicativo mobile! YES!!!! Para facilitar ainda mais as nossas vidas, basta baixar o app pelo nome "AMARO Fashion" conferir as novidades e fazer suas comprinhas de forma ainda mais prática e fácil! Demais, né!?? Eu que sou fã de carteirinha da marca fiquei mega feliz com mais essa novidade! Sem falar que o melhor é que você pode encontrar TUDO o que você precisa em um só lugar! AMO!

FOTOS: @CHRISTYBARLEY

Sueter tricot: AMARO

Saia: AMARO

Sandália: AMARO

Tiara pérola: AMARO

Aproveitem que eles acabaram de lançar a coleção nova e está com as botas mais lindas e tem também cada calça maravilhosa que veste mega bem com as botas! 

Beijos Dandy
Look do Dia - Slipdress
Autor: Dandynha Barbosa | Publicado: 2017-04-11T15:28:00-03:00

Oii pessoal,

Quem me segue aqui há um tempo sabe o quanto eu amo estampa de onça, né? Sem duvidas é uma das minhas favoritas, se não é a mais. Acho chique e super atemporal, ótima para usar tanto no Verão quanto no Inverno. Logo que entrei no site da AMARO para conferir as novidades do lançamento da nova coleção GO!Glam me apaixonei por esse slipdress de onça! Já tava querendo um assim há seculos e achei mais lindo ainda o detalhe da renda e o cumprimento midi. Mas não só me apaixonei pelo vestido, mas também por essa bomber de couro, essa sandália metalizada que deixaram o look super moderininho. E no site tem vários sueter/tricot lindos e uns top cropped mara! Sou fãzona mesmo da marca, vocês já sabem né? E o preço então é melhor ainda!

Slipdress: AMARO

Sandália: AMARO

Jaqueta bomber: AMARO

Curtiram?
Beijos Dandy
Last Look - Miami #1
Autor: Dandynha Barbosa | Publicado: 2016-11-18T14:57:00-02:00

Oi queridos!

Hoje vamos a mais um look da minha lua de mel, agora um look que eu usei para ir jantar em Miami. Quem me acompanha aqui sabe o quanto eu AMO macaquinhos, né?! Acho super feminino, confortável e prático. Foi amor a primeira vista quando eu vi esse da AMARO! E hoje também vou aproveitar para contar uma novidade maravilhosa para vocês! Agora além das roupas lindas, acessórios, linha beachwear podemos também encontrar sapatos! Para a nossa alegria a AMARO acaba de lançar linha de sapatos também, demais né!? E eu já estou apaixonada por essa sandália linda e super delicada! Muito bom poder encontrar o closet completo em um só lugar! 

Macacão: AMARO

Sandália: AMARO

Curtiram?

Beijos Dandy
II Jornada Internacional da FOR
Autor: LABMF | Publicado: 2011-11-10T17:50:00-08:00

A LABMF esteve presente na II Jornada Internacional da FOR!A Liga foi representada pelas alunas Gabriela Madeira e Tatiane Faro que participaram das apresentaram dois Fóruns Acadêmicos: Miíase e Abordagem atual do trauma maxilo-facial por mordedura de cão.A ligante Gabriela Madeira foi premiada com o segundo lugar geral na apresentação do Fórum Acadêmico – Miíase.Agracedemos a todos que fazem a LABMF possível e em especial a Lucas Morais por ceder os casos que foram apresentados.
Aprovados no processo de seleção da liga do ano de 2012.
Autor: LABMF | Publicado: 2012-02-15T18:06:00-08:00

1. 

1. Jefferson da Rocha Tenório2. 2. Tiago dos Santos Silva3. 3. Vanessa de Carvalho Melo4. 4. João Luiz Gomes Carneiro Monteiro5. 5. Hanna Janyne Meira e Mello6. 6. Marilia Gabriela de Aguiar7. 7. Luiz Mario  Moraes Bispo8. 8. Diêgo Jackson de Souza Silva
Obs: O candidato que desejar saber a sua nota envie um email para: labmfpe@gmail.com
Fraturas de mandíbula
Autor: LABMF | Publicado: 2011-09-17T14:59:00-07:00

De acordo com a aula dessa semana, o artigo publicado na Revista de Cirurgia e Traumatologia Buco-Maxilo-Facial versa sobre a efcácia    do    tratamento    conservador    de    fratura    de    mandíbula    com    Bloqueio Maxilo    Mandibular     (BMM),    visando    obter    subsídios    que     justifquem    a    utilização    desta modalidade    de tratamento    como    uma    opção    para    pacientes    vítimas    de    fraturas    mandibulares.

fhttp://www.revistacirurgiabmf.com/2009/v9n2/12.pdf

postado por: Gabriela Madeira
Diagnóstico das Desordens Temporomandibulares
Autor: LABMF | Publicado: 2011-10-09T18:46:00-07:00

Pessoal, já neste outro post trago um artigo que faz uma revisão de literatura sobre uma técnica específica de diagnóstico para as Desordens Temporomandibulares, atráves dos índices Helkimo e Craniomandibular, constituindo numa alternativa para facilitar o diagnóstico e instituir o melhor tratamento para o paciente. Angélica Lopes
Miniplacas x Lag-screws em fratura de mandíbula
Autor: LABMF | Publicado: 2011-09-18T09:44:00-07:00

Essa semana queria compartilhar com vocês um artigo produzido por residentes e professores da Universidade de Pernambuco  que mostra dois casos de fraturas mandibulares utilizando diferentes técnicas de tratamento com o objetivo de mostrar duas situações clínicos de redução cirúrgica de fraturas de mandíbula, oblíqua e completa, utilizando a técnica dos lag screws e placas e parafusos de titânio,
focando os aspectos relacionados ao uso e indicações destes materiais de osteossíntese.

Link para o artigo completo

Artigo retirado da Revista de Cirurgia e traumatologia buco-maxilo-facial (brJOMs)
Cirurgia da Articulação Temporomandibular
Autor: LABMF | Publicado: 2011-10-09T19:06:00-07:00

Galera, esse artigo faz uma revisão de literatura sobre as diversas técnicas cirúrgicas empregadas na disfunção da articulação temporomandibular. Esse estudo foi publicado este ano e mostra que o sucesso terapêutico está baseado em um correto diagnóstico, na experiência do profissional e na técnica cirúrgica empregada. Fiz esses três posts para evidenciar a importância desse tripé: diagnóstico, modalidade de tratamento e etiologia no entendimento das desordens da articulação temporomandibular. Angélica Lopes
Análise do Perfil Demográfico das disfunções temporomandibulares
Autor: LABMF | Publicado: 2011-10-09T18:33:00-07:00

Galera, primeiramente trago um artigo que aborda o perfil demográfico dos pacientes atendidos no Centro de Controle da Dor Orofacial da Faculdade de Odontologia de Pernambuco. Esse trabalho foi desenvolvido na FOP, pelos professores da casa e publicado em 2007. Sendo um estudo descritivo, as variavéis analisadas concorrem para explicitar a importância das mesmas para o entendimento da dor apresentada pelos pacientes e numa abordagem eficiente de um plano de tratamento que permita a adesão por parte do paciente. É um estudo que está sendo atualizado e mais amplamente abordado por alguns membros de nossa Liga.Angélica Lopes
Isso não é normal
Autor: @jeissyalencargm.com | Publicado: 2011-10-11T19:21:00-07:00

 '' Porque existe amor? Porque que existe paixão ? O porque de tudo? Quando eu digo ''Cansei'' aparece mais alguma coisa, nossa ultimamente eu mesmo estou percebendo que estou muito chata, ignorante.. coisa que eu nunca fui, mentira fui sim mais as vezes,o que fazer ? Eu não aguento mais isso , porque to deixando tudo pra trás, de lado, pra viver uma nova vida, passado vira passado , então fica difícil quando eu deixo o passado pra tras lá vai eu volta no passado denovo.
Tavez seje porque eu não devo sair dele, mais pra que reviver o passado se eu posso viver novamente o futuro ?
Eu vou escreve uma coisa mais simplismente é o que eu sinto , se for criticar vai pra pqp , porque não to afim pra criticas, o que eu sinto é problema meu se ta lendo até o final é porque gostou , então se for criticar deixa em off.. obs: '' Pense duas vezes antes de bater de frente comigo,de tanto cair eu aprendi a derrubar'' (#vai a dica)
As vezes sinto as pernas bambas sinto me falta o ar é alfegante coração parece que vai parar e a visão que te procura em meio a tanta gente, cada motivo é um motivo pra eu te procurar inseguranças incertezas querem me barrar a cada passo é um tropeço eu to indo pra guerra, é confusão de sentimentos no meu coração eu tava em sua frente sinto o gelo em minha mãos e mesmo assim tive coragem e vou te dizer : - Meu ponto de equilibrio o meu comando é você é tudo que eu preciso a força que me faz viver então devolva de uma vez o que levou de mim, amor perfeito tem começo meio e não tem fim '
E é isso ai o que sinto , mais acho que isso nem é a metade, parece assim que é um peso nas minhas costas , mais não to dizendo que esse sentimento seje um peso , eu quero tira esse peso , me livrar porque eu to ficando com a conciência pesada, to ficado meio que com ah sei lá nem eu to conseguindo escrever aqi dizer realmente o que esta acontecendo, aparece cada pessoas na minha vida que eu viro as costa e digo não , só tem um na minha vida e é com esse que quero fica pro resto dela , mais acho que os pensamentos são diferentes. Todo mundo dizem que eu to muito sentimental, nossa eu choro por qualquer coisa, não sei se alguém me entende, mais eu vou fica mesmo feliz quando meu lindo primo Aleff Chegar de Rio Branco, ele vai vir passar uns dias aqui na minha casaa, eu sinto tanta saudade dele , mais tanta mesmo ele é a única pessoa que me deixa alegre, eu amo ele demais , meu primo lindoo!!!
Bom eu não sei mais o que dizer, aliás vou dizer que vou passar uns tempos sem blogar porque seilá to sem vontade mesmo.
Beijos e Beijos
Jeissy Alencar
Tristee :(
Autor: @jeissyalencargm.com | Publicado: 2011-09-27T18:56:00-07:00

Estou assim agora muito triste, não sei mais o que eu faço ,não quero mais saber de ninguém , denada quero que todo mundo sei lá vai procurar o que fazer ao invez de ta me pertubando, tendo dó de mim , eu não quero isso , apenas não sou mais a mesma Jeissy de sempre , sou apenas uma mulher de Deus, seguirei os mandamentos dele até o fim , com o intuito de melhor minha vida, não é nada um sentimento que vai me derrotar, me jogar pra baixo , acabar comigo , eu tenho meu Deus no coração e eu sei que ele ta agora nesse momento comigo vendo minha tristeza, cansei de lutar por uma coisa que não é minha, agora vou dazer que nem a Giiovana vou colocar meus fones de ouvido ouvir uma boa música e esqueçer o mundo , esqueçer aonde eu tóu e apenas dormir um sono pesado, para que no outro dia eu acorde desposta a fazer o que eu sempre fiz, fazer o que eu sou, o que minhas amigas gosta de ver em mim ' A menina alegre, sapeka, enfim ' contudo isso que está acontecendo comigo minha vida ta sendo turbulenta, extress, raiva, tristeza, agustia,dor,mais nos ser humano somos cheios de falha e o Homen em sí é FRACO'.Mais que nem diz a bíblia ' Se creires verás a glória de Deus ' Ah como eu queria deletar esse amor fútil do meu coração, acabar com tudo isso que me deixa triste, extressada, mais ao mesmo tempo você me faz bem , me faz rir quando vejo tuas fotos, quando ouço seu nome, parece assim que já te conheço a séculos, mais enifim Deus sabe o que faz; 'Deus escreve certo em linha tortas diz o famoso ditado 'Só sei que vou te amar pra sempre , nunca vou te esqueçer , vou ter você sempre endentro de mim ,pra sempre mesmoo  !! Te amoo muitoo E.S
Jeissy Alencar
Autor: @jeissyalencargm.com | Publicado: 2011-10-21T18:00:00-07:00

          Difícil é me descrever, fazer com que as palavras definam o que eu sou, ou deixe de ser.
          Não acredito que eu seje ninguém de tão grande importância.Presumo que eu seja como qualquer uma, com certos defeitos, porém acompanhada de qualidades.Posso ser constante, inconstante, ou até mesmo os dois ao mesmo tempo.
         Em grande parte do tempo, sou previsível , admito! Mas o imprevisível me acompanha de perto quando necessário.Consigo ser ''beem'' e ''mal'', o ''certo'' e o ''errado'', a '' tristeza'' e a ''felicidade''.
        Eu posso ser tudo , ou simplismente nada.Talvez eu seja só isso ou até mesmo uma porção de coisas !!

Pooost;   Jeissy Alencar ;**                
Autor: @jeissyalencargm.com | Publicado: 2011-10-21T17:46:00-07:00

Essa sou eu !!Pior coisa que exite na vida de uma mulher é a famosa TPM- Tempo Pré-Mestrual !Isso é horrivel, nossa pior coisa do mundo, acho que é pior que  a morte !!kkkk Isagero !!Ai sei la o que falar , apenas não tenho o que fazer isso fico falando lezeiraaa !!!Como pode ? Não gostou ? Claro não é pra te agradar!! kkkBeijos e Beijos
Galera da Igreja Batista da Liberdade *--*
Autor: @jeissyalencargm.com | Publicado: 2011-10-03T15:09:00-07:00

Pessoas como essas não entram em nossas vidas por acaso.Agradeço a Deus por essas pessoinhas lindas e maravilhosas por ter entrado na minha vida, me sinto bem quando estou com ela!! É e sempre vão ser meus amigos do coração!!! Com esses bagunça formada!!!Beijos     Jeissy Alencar
?
Autor: @jeissyalencargm.com | Publicado: 2011-10-08T10:20:00-07:00

Quando agente menos pensa que a vida tá ficando boa, vem as dificuldades, mais quem é forte sempre vonsegue alcançar os seus desejos, quem é fraco abre uma brecha enorme no coração e fica uma ferida forte e dolorida.Enfim a vida do ser humano sempre é altos e baixos uns são fracos demais e outros são forte ... A minha vida passou a ficar boa quando aceitei Jesus no meu coração e a minha vida vem sendo transformada cada vez mais , hoje sou uma garota madura, de bem com a vida, sem problemas, mais na hora de ser chato sou, na hora de ser igorante sou, sou muito legal mais não abusa. Uma coisa que quero sempre em minha vida é ser 'FELIZ'!!!
Beijoooos
                                       Jeissy Alencar
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Autor: @jeissyalencargm.com | Publicado: 2011-09-27T16:39:00-07:00

 Hojee  me dia começou assim :
Após acorda cedo , acordei com dores, limpei a casa , e depois peguei meu not e fui pro quarto da minha mãe ouvir hinos , e além de ouvir hinos, joguei uns jogos bizarros , fiz uma montagem e tal . .. Parei de mexer no meu not 12:00, fui tomar banho, me arrumei , almoçei, escovei meus dentee (higiene), e fui pra escola .Ao chegar lá teve o 1º temp de química (aulahorrivel), 2º temp aula de filosofia (faltou) dai a professora do útlimo tempo repós aula , e o 3º prova de história , até que foi boa , eu estudei , ajudei meus colegas na prova, (acolatavasolta) e terminei a prova e fui pro recreio , dai veio o 4º tempo bom demais, terminei de fazer meu exercício e fui embora pra minha casa . Ao chegar em casa fiquei do lado de fora porque minha mãe tinha ido pra casa do meu pai (avô) e eu apenas não sei aonde deixei minha chave até então  fiquei conversando com um amigoo dai pela 1º vez pedi conselhos sobre algo que está acontecendo em minha vida , mais é algo bom e ele me disse : '' Deus não coloca pessoas no nossa caminho por acaso ' Nossa me senti como se não sei explicar , e ele me disse que eu não posso ser ativa tenho que ser mais passiva entretando  eu não posso desisti e mudar bastante, abrir mão do que eu gosto de fazer , e também que eu sempre tenho que dizer não , vai se difícil eu abri mão de tudo que eu gosto só por uma pessoa , alías são 3 meses desse sentimento profundo. !As vezes me sinto triste , sem vontade de fazer nada , mais sempre minhas amigas estão ali me dando força , pra lutar e não desisti de um objetivo que tenho ....... enfim  não to mais com cabeça pra escrever mais tarde quem sabe *-------------------*    Beijoos   Jeissy Alencar
Porque assim ?
Autor: @jeissyalencargm.com | Publicado: 2011-11-02T14:18:00-07:00

 De : Marih Rodrigues           Para : Jeissy Alencar

Porque assim ?
Porque pra mim ?
Não me negues teu amor,
Não me digas é o fim,
Mas não se vá !
Eu sei que nunca esteve aqui,
Eu me iludi com seu sorriso,
Sua ausência ,me fez compania, Na solitária solidão,
Que amar era preciso ,
E hoje já não é motivo,
Nem melodia para a canção,
Nem verso para a poesia,
Descreve a dor do coração,
Ferido e amargurado,
Tenta sobreviver pelo golpe do desprezo,
Que nem fiz por merecer.
O que restou ?
Do que nada sou !
Porque te amei ?
E você não me amou ?

          Poooost;   Marih Rodrigues ;**
''Não sou perfeita, sei que errei e hoje dou valor
Autor: @jeissyalencargm.com | Publicado: 2011-09-27T18:09:00-07:00

                                                 Precisamos que a vida nos ensine o valor das coisas, a valor de um simples gestos, de um simples olhar.De uma simples demonstração de carinho , afeto, amor; não sabia o que era dar valor a tudo isso, me sentia muita segura  de sí, nunca passei por dificuldades, mais pra tudo tem sua 1º vez . Não sou perfeita , mais apenas sei diferenciar o certo do errado. Não sou de ficar magoada com as pessoas , eu sou muito legal mais não abusa, as vezes sou muito extressada, rude, ignorante .. enfim sou isso ai hoje, antes uma criança boba , agora uma adolescente , quase virando mulher,as vezes abuso da minha boa fé !!!As vezes sofro calada , choro , e não gosto de que ninguém fique ali do meu lado pra me da apoio , eu prefiro ficar sozinha o tempo o todo , Como agora eu estou triste apenas ,mais a vida tem que seguir enfrente  Deus sabe o que faz , Não tenho mais condiçoes de escreverbeijoooos Jeissy Alencar                      
Amizade'
Autor: @jeissyalencargm.com | Publicado: 2011-10-03T18:47:00-07:00

Redyele Duran (L'Você é daquele tipo de garota que vale a pena ter a amizade , eu te agradeço muito por tar comigo nas horas mais triste da minha vida, no momento que mais precisei de alguém você e a Josi estavão ali o tempo todo me dando apoio,  tenho muito mesmo a agradeçer você's duas , meninas comos vocês não se encontram em qualquer lugar, tem umas pessoas que contam as amizades nos dedos , já eu não posso porque tenho muitos amigos e também do sexo oposto (ilário). Eu sempre venho agradeçendo a Deus por sempre ter muitos amigos e amigas , e pesso sempre para que ele abençoe as cabeçinhas de ventos tanto tua quanto a dos outros . Seu eu chegar algum dia a te chatear, ou até mesmo se ignorante me desculpa, sério mesmo !! Quem dera né nossa amizade começou do nada ? Foi por uma simples pergunta que veios os segredos , as conversas, as loucuras, as descoberta..enfim !!Mais sempre em uma amizade há altos e baixos, mais tenh fé em Deus que nossa amizade vai ser perfeita hein!!Amiga eu te amo demais mesmo (Sakaaás')Nossa amizade ta só começando hein !! hihihihi Digo é nada '
Te amoooooo muitoooBeijooos               Jeissy Alencar
Trinca
Autor: Marcello | Publicado: 2008-05-29T19:41:00-07:00

 As trincas mais importantes do Futebol Brasileiro. É quase um raciocínio de lógica matemática. e a lógica que atualmente é preta e branca, pode ganhar tons avermelhados.     No Rio Botafogo está sem treinador, e atualmente está atrás da trinca PC Gusmão(O mesmo que saiu brigado com Bebeto, mas depois pediu desculpas em um programa da SPORTV), Geninho(Que não faz um bom trabalho a muito tempo) e Ney Franco(O nome mais fraco entre os torcedores). Entre as três opções, não há um que se salve.     Em São  Paulo, o Santos está sem treinador. A trinca do alvinegro praiano é bem melhor do que a do alvinegro carioca. Namora do Autuori(Que faz um trabalho excelente no Catar), mas deve casar mesmo com Cuca(Que fez um bom trabalho no Botafogo, apesar da falta de títulos importantes). Mas na verdade, quem povoa os sonhos dos dirigentes do Santos, é Muricy Ramalho. O presidente Marcelo Teixeira é um admirador confesso do trabalho de Muricy, que pode ser demitido do São Paulo, se o tricolor paulista tropeçar contra o Santos, de Marcelo Teixeira.     Ai entra na jogada o São Paulo, pra formar o trinco dos clubes de ponta sem treinador. E os nomes favoritos, caso o Muricy seja demitido, são o de Autuori(Campeão Mundial pelo Clube) e o de Cuca(Que montou a base desse time Campeão Mundial do São Paulo).     E o mais engraçado dessas trincas todas, é algo que pode acontecer. O Muricy ser demitido e acertar com o Santos, o Autuori conseguir sua liberação do Catar e assinar com o São Paulo, assim sobrando o Cuca sem emprego e o Botafogo sem treinador.     O começo desse desfecho pode se dar nessa sexta-feira, caso o Botafogo acerte mesmo com Ney Franco.
Alex desbanca Kaká no site da FIFA
Autor: Caio Damasceno | Publicado: 2008-04-09T12:42:00-07:00

No site da FIFA, Alex está ganhando a votação de melhor brasileiro em atividade na Europa. Lidera com 47.27% dos votos. Seguido por kaká (16.16%), Deivid (14.92%), Pato (9.64%), Robinho (7,41%) e Diego (4,59%).Eu concordo.
Geninho Caiu !
Autor: Marcello | Publicado: 2008-05-14T20:19:00-07:00

Antes dos principais sites, o Polindo a Chuteira informa que Geninho não é mais o técnico do Atlético Mineiro. O treinador acabou de entregar o cargo, após a derrota do Atlético por 2x0, para o Botafogo.
Cristiano Ronaldo fora do Manchester
Autor: Marcello | Publicado: 2008-06-19T15:21:00-07:00

Cristiano Ronaldo agora pouco na Sky Sports News:  "My premiership career is over"(Minha carreira na Premier League acabou). Com isso é quase certo que o Meia-Atacante Português irá assinar nos próximos dias com o Real Madrid, o que deve ser a tranferência mais cara da história do futebol.Mais uma em Primeira Mão do Polindo a Chuteira !
O Apito de Gaiato do Vale do Aço
Autor: Caio Damasceno | Publicado: 2008-04-06T21:54:00-07:00

Postado pelo ilustríssimo colaborador Marcello Caetano:É necessário mais pesquisa, mas posso praticamente garantir que o feito do Ipatinga é inédito. Subiu como um Apito de Gaiato, fazendo barulho e rápido. Em 2005 foi Campeão Mineiro, em 2006 Vice-Campeão e promovido a Série B, em 2007 Vice-Campeão da Série B e promovido a Série A. E como o Apito de Gaiato, vai descendo silencioso e rápido.Nesse Domingo, foi selada a queda do Ipatinga ao Módulo II do Campeonato Mineiro. Sim, o Ipatinga, time de Série A, vai disputar em 2009 a Segunda Divisão do Campeonato Mineiro, que hoje tem o ex-poderoso América Mineiro, conhecido popularmente pelo seu mascote, o Coelho e pelo seu belíssimo uniforme listrado em preto e verde.É uma vergonha e um milagre o que o Ipatinga conseguiu fazer, mas há sim algumas respostas para esse milagre. O Cruzeiro deixou de ceder ao Ipatinga, tanto jogadores (O Cruzeiro tem o melhor elenco do Brasil no papel, um elenco numeroso e com bons jogadores, mas a maioria não consegue se encaixar no Cruzeiro), como a comissão técnica. E o Ipatinga que já há algum tempo, vinha crescendo, graças a comidinha na boca que o Cruzeiro dava, quando se viu, tendo que procurar seu alimento, ficou perdido. Tanto que terminou o Mineiro de 2007 na 7º Colocação. Mas conseguiu se encaixar no segundo semestre, principalmente no finalzinho da Série B e conseguiu subir.Agora, o mais assustador de tudo, é que o time do Ipatinga no papel, é um time com bons nomes. Tem como o principal goleador, o atacante Nenê, que jogou com Santa Cruz, junto com Rosembrick e Carlinhos Bala, e contratado pelo Cruzeiro. Não deu muito certo na equipe celeste, mas marcou seus golzinhos pelo Ipatinga. Tem no meio o pseudo-craque Gerson Magrão, que o Flamengo trouxe como estrela, mas viu que era um tremendo perna de pau. Jogou bem na Série B, mas nesse campeonato mineiro mostrou realmente que só foi jogar no Feyenoord, porque tem empresário bom. Além deles tem o meia Danilo Portugal, bom articulador que passou muito tempo no Goiás, o volante Paulinho, querido por uns e pouco querido por outros torcedores do Flamengo, e o também volante Augusto Recife, que jogou no Cruzeiro. Tem também Leandro Salino, que se destacou no Ipatinga, na Copa do Brasil, foi pro Flamengo, não deu certo, e acabou voltando. Marcelo Costa, ex-Grêmio e Palmeiras. Os atacantes Osmar, ex-Palmeiras, William, ex-Palmeiras também, e Marcelo, que foi Vice-Artilheiro do Estadual do Rio de Janeiro pelo Madureira em 2006, e passou pelo Flamengo e Fluminense.Não tem nenhum craque, mas tem jogadores que jogam um futebol meia-boca, e que juntos não podiam jogar 11 partidas de um campeonato aonde só tem de forte o Atlético e o Cruzeiro, e conseguir vencer apenas 3 jogos, e perder os outros 8. Que alguém salve o Ipatinga, porque senão, o Campeonato Brasileiro de 2008, vai ter disputa só por 3 vagas no rebaixamento, como foi em 2007. O Ipatinga pode conseguir a façanha de ser pior que o América de Natal foi em 2007.Que alguém salve o Ipatinga, ou assim como o Apito de Gaiato, o Ipatinga vai sumir na escuridão.
Cadê minha grana?
Autor: Caio Damasceno | Publicado: 2008-05-14T16:17:00-07:00

A Federação Paulista de Futebol havia prometido um prêmio de 300 mil reais para o artilheiro do Paulistão 2008. Alex Mineiro, com 15 gols, se sagrou o goleador. Palmeiras campeão, artilheiro no time, a quantia sendo dividida com todo o grupo. Fim da história? NÃO!Até agora Alex não viu a cor do dinheiro. E parece que nunca verá, já que o presidente da Federação Marco Polo Del Nero afirmou que esse prêmio nunca existiu.Parece brincadeira, não é? A FPF conseguiu a tríplice coroa da incompetência: os piores árbitros, falta de critérios na parte legislativa e para completar um calote de 300 mil reais.
Fenômeno X Travecos
Autor: Caio Damasceno | Publicado: 2008-04-28T16:43:00-07:00

Parece que o craque Ronaldo resolveu sair para comemorar após a final do campeonato carioca .Mas comemorar em grande estilo. Tanto que foi parar na delegacia de polícia!André Luiz Ribeiro Albertini, ou se preferirem Andréa Albertini, acusou o fenômeno de pedir para ele(ela) comprar cocaína na Cidade de Deus.O Fenômeno foi à 16ª DP para se explicar e confessou que chegou a beber um pouco. Porém nada de drogas. E ainda afirmou estar passando por problemas psicológicos devido ao tratamento que tem feito no joelho.Renato Silva, Carlos Alberto, Casagrande, Adriano, Jardel e agora Ronaldo. Quem será o próximo a "sair da linha"?
Carboxiterapia + festa de criança + novidades
Autor: Babi Souza | Publicado: 2011-09-11T13:09:00-03:00

Boa tarde e bom domingo para todos... tenho tantas coisas para contar que um único post talvez não seja suficente, mas vamos lá... segunda-feira comecei minhas sessões de carboxiterapia, na sexta-feira foi minha segunda sessão, estou fazendo na região abdominal, isso inclui as gordurinhas laterais das costas, não dá para dizer nada sobre resultados, pois eles começam a ser notados depois da quinta sessão...Ontem fui em um aniversário de criança em um buffet, me surpreendi comigo mesma, fui sem jantar e comi 2 mini pães com carne louca, 1 copo de guaraná diet, 1 pedacinho de bolo e 1 brigadeiro... isso mesmo, nada de fritura, e apenas 1 brigadeiro... uau!!! Confesso que lembrar das agulhadas de sexta-feira me fizeram pensar mil vezes antes de comer qualquer coisa e me fizeram a aprender a falar "não, obrigada" para os garçons...Estou desempregada e levando essa vidinha boa de dona de casa... sim, eu gosto de ser dona de casa, gosto de cuidar da alimentação da minha família, gosto de cuidar mais de perto da eduação do meu filho e consigo me cuidar melhor, acordo cedo, coordeno melhor as refeições, consigo um tempinho para me exercitar e consigo ficar mais tempo com meu filhote lindo...A partir de amanhã vou fotografar minhas refeições, voltar a me pesar toda semana e tirar minhas medidas 1 vez por mês, ahhh sim e vou visitar TODAS as pessoas que passam por aqui, então deixem seus comentários...beijos e um domingo bem light para todos...
Atualizando
Autor: Babi Souza | Publicado: 2011-09-14T23:51:00-03:00

Boa noite!!!Passando para dizer que minha RA e minha AF estão ok, to fazendo pelo menos 30 minutos de esteira, abdominais e levantando pesinhos todo dia...Estou super motivada e a cada visita na sessão de carboxi eu fico mais motivada (não vale a pena levar um monte de agulhadas e depois comer feito louca)rsrsTô caindo de sono...bjos
Depilação
Autor: Babi Souza | Publicado: 2012-05-10T17:30:00-03:00

Boa tarde meninas do meu Brasil, hoje eu vou falar sobre alguns métodos usados para depilarmos nossos lindos corpinhos e até nosso rosto. eu já utilizei praticamente tudo que existe no mercado, de aparelhos com lâmina até folhas depilatórias, querem saber de qual método eu mais gostei??? Foi o aparelho da Philips, vejam a carinha do danadinho:

Gosto muito do aparelho, querem saber se dói? Sim, dói, para mim igual a cera, e tem a vantagem de você poder usar onde e quando quiser, com ele faço tuuuuuudo, buço, perna, axila.. ele realmente tira pela raiz e demora para crescer, é prático, rápido e sai bem mais em conta.

A cera depilatória eu já usei muito, tanto em casa quanto na depiladora, eu gosto do resultado, mas acho que cresce mais rápido, sem falar que tem que marcar hora, ir até o salão, custa caro, não dá para fazer de ultima hora, corre risco de usarem cera sem qualidade ou reaproveitada e ter doenças de pele e reações alérgicas.

A lâmina eu só usava enquanto era dependente dos meus pais, assim que comecei a trabalhar e ter meu dinheiro para me cuidar e pagar meus gastos eu passei a usar o método da cera e depois o aparelho.

Beijos
Organização para novos projetos...
Autor: Babi Souza | Publicado: 2012-03-23T17:24:00-03:00

Boa tarde pessoal...Hoje nem estou interessada em falar de dieta, corpo, peso, nada disso... Estou um pouco 'azeda', enfim... Só passei mesmo para atualizar as novidades, estou com novos projetos, um inclusive MUITO importante, mas por enquanto não posso falar nada (droga)... sei que nisso tudo estão: uma reforma na casa (quartos, pintura, decoração e precisarei comprar mais alguns móveis), mas antes disso quero pegar esse fim de semana para dar aquela organizada geral, tirar coisas sem uso, arrumar os brinquedos do Felipe, organizar os livros e cds, desocupar alguns espaços... o 'x' da questão é que amanhã temos um casamento e eu ainda preciso pensar na roupa que irei e o que vou fazer no cabelo,,, esse fim de semana queria ficar Amélia, já que semana passada não fiz nada em casa, sábado fui fazer unhas, sai com o maridão e tal e domingo passsei o dia num projeto antigo (fiz um book sensual) de presente para meu amor, vai ficar show de bola, mas me consumiu o domingo todo, vi algumas fotos e o trabalho do fotográfo é excelente, quem quiser fazer me fala que passo os contatos...bjos e bom final de semana...
É importante dar o primeiro passo
Autor: Babi Souza | Publicado: 2011-02-16T17:36:00-02:00

Olá, nesse pensamento que vou continuar caminhando, ainda cometo alguns deslizes... no fim de semana mesmo foi uma droga, comi um monte de sorvete, churros, esfiha... só foi besteira.. mas nada melhor que um dia após o outro (tudo bem q hoje meu almoço foram 4 esfihas do habibs) DROGA!!!Bom, to indo, errando, acertando... mas não posso parar!!! Em março entro na academia, enquanto isso preciso aprender a comer direito novamente!!!beijos
Vendo
Autor: Babi Souza | Publicado: 2012-08-02T10:57:00-03:00

VENDO:Velocidade Variável (de 0 a 14 Km/h).Motor Eletrônico com 2,0HP - Potência de Baixo Consumo.Computador com 5 janelas (Velocidade instantânea, Distância percorrida, Tempo, Calorias perdidas, Batimentos cardíacos).Trava de seguranç
a.Regulagem de inclinação.Lona antiderrapante.Dobrável com rodízios para transporte.Suporta até 150 Kg.quem comprar ainda leva de brinde um aparelho abdominal, colchonete, halteres de 1kg e de 2kg e caneleiras de 1kg... Preço na loja R$ 1.590,00 só a esteira... estou pedindo R$ 1.000,00.

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Velocidade Variável (de 0 a 14 Km/h).
Motor Eletrônico com 2,0HP - Potência de Baixo Consumo.
Computador com 5 janelas (Velocidade instantânea, Distância percorrida, Tempo, Calorias perdidas, Batimentos cardíacos).
Trava de segurança.
Regulagem de inclinação.
Lona antiderrapante.
Dobrável com rodízios para transporte.
Suporta até 150 Kg.

quem comprar ainda leva de brinde um aparelho abdominal, colchonete, halteres de 1kg e de 2kg e caneleiras de 1kg... Preço na loja R$ 1.590,00 só a esteira... estou pedindo R$ 1.000,00." class="img" height="349" src="https://sphotos-b.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/c0.0.310.310/p403x403/268640_267304503379718_758759187_n.jpg" style="border: 0px; height: 349px; min-height: 100%; position: relative;" width="403" />
Almoço leve, sobremesa nem tanto...
Autor: Babi Souza | Publicado: 2012-06-26T16:08:00-03:00

Boa tarde! Almocei hoje no Seletti, uma salada MARAVILHOSA, levinha, super saudável... Dai na hora de voltar para a empresa, alguém fala "vamos comer Pretzel?"... de verdade, não deu para resistir e cedi a tentação de comer 1 com açúcar, canela e chocolate... Puxa vida!!! Bom, seguindo a lei da compensação hoje meu jantar será um nabo (oi?)...rsrsMas me digam se dá para dizer não para essa delicinha???

Malhação zero também, estou na duvida se voltarei a estudar agora no meio do ano ou só no ano que vem, então nem me matriculo na academia, nem nada... complicado viu, se bem que poderia malhar em casa também né? Mas vivo arrumando desculpas, sem falar nessa porcaria de frio que absorve toda a minha disposição...rsrs

Por hora é isso!
beijos