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Um Recadinho:
Autor: Pequeno NSF 2011 | Publicado: 2013-06-18T19:06:00-03:00

Por que ter medo de ir contra a maré do mundo?

Não tenhas medo! Não deves ter vergonha de ser de Deus, não deves ter medo do que os outros irão falar pra ti/ de ti... É lindo ser um jovem de Deus, não tem NADA de errado nisso, então por que temer? Por que não sair e gritar ao mundo que tu é sim um JOVEM CATÓLICO? Levar a Cruz a tua frente, pois ela é a maior prova de amor que tu pode ter na tua vida! Grita que tu é de Jesus e que é feliz assim, não existe felicidade maior e mais plena do que estar com Aquele que te ama mais que tudo, que deu a vida d'Ele por ti! Não existe felicidade verdadeira fora do amor de Deus! Vai  fala e leva a todos que Maria é a tua Mãe, que intercede por cada um de nós e que nos ama tanto a ponto de nos ajudar, nos formar, nos tornar melhor para assim chegar dignamente ao Seu Filho, ao Pai! Vai e espalha a palavra aonde tu for, estuda o que Deus nos diz, te entrega as coisas d'Ele. Não é feio, não é ruim, não é vergonhoso... É lindo, é maravilhoso, é prazeroso ser de Deus! Temos a graça de sermos chamados de filhos d'Ele, e temos que cumprir este papel. Mostra que o Jovem Cristão é um jovem normal, que estuda, trabalha, brinca, sofre, dá muitas risadas, é fraco e pecador, é forte e volta atrás pedindo perdão, come pizza, toma coca-cola, COME O CORPO E TOMA O SANGUE DE CRISTO! Vai em festas , vai a Santa Missa, é coerente e responsável com as coisas de Deus! BUSCA A SANTIDADE! Vai correndo até Deus, vai porque é tempo de graça, é tempo de misericórdia, vai porque é dificil, mas também é fácil... VAI PORQUE AMA A DEUS, AMA A IGREJA, AMA A VIDA QUE DEUS TE DEU e se entrega inteiramente as vontades do Pai! 
                                                                #JovemCatóliconãofogealutadaSantidade
A natureza, um símbolo divino
Autor: Renato Lopes | Publicado: 2008-10-20T11:51:00-07:00

Essa fotografaia é um começo de uma grande carreira, essa foto foi a primeira que tirei. E como meu tema é a natureza, nada melhor do que o cocqueiro do fundo de quintal. Eu gostei, achei um equilibrio e parabéns pra mim.
A natureza, um símbolo divino
Autor: Renato Lopes | Publicado: 2008-10-20T12:07:00-07:00

  Aqui é um inicio de um formigueiro. Esse ponto mais escuro é uma pequena formiga misturada na areia de sua futura casa. O trabalho animal tem que ser valorizado.As folhas, parte mais do quee importante em qualquer árvore. Essa raíz coberta de folhas secaas e outras verdes é o diferencial da foto. A mistura das folhas dar um toque especila na fotografia.
DAVID ALAN HARVEY
Autor: Renato Lopes | Publicado: 2008-09-26T13:05:00-07:00

 ESSA FOTO É DE DAVID ALAN HARVEY, AO VER PODEMOS IDENTIFICAR UMA JOVIALIDADE NOS SENHORES. GOSTEI MUITO PORQUE NÃO HOUVE AQUELA PREOCUPAÇÃO DE FOTOGRAFAR OS IDOSOS DE FRENTE. SEM FALAR QUE ELES APARENTAM SER FOTÓGRAFOS.
A NATUREZA, UM SÍMBOLO DIVINO
Autor: Renato Lopes | Publicado: 2008-10-20T12:16:00-07:00

Esse tronco é perfeito para quem gosta de coisas fora do comum. Por isso que fotagrafei, passa uma resistência e ao mesmo tempo um fragilidade por causa das marcas que tem sobre o mesmo.
CHRIS JOHNS
Autor: Renato Lopes | Publicado: 2008-09-26T12:58:00-07:00

 Bom, navegando pela internet e a pedido do professor de Oficina de Fotografia encontrei  essa foto de Chris Johns. Pode parecer simples ou para muitos não ter nenhum significado, mas temos que concordar que o foco está perfeito, sem falar a nitidez que é forte. A natureza e os animais se complementam. LINDA!
A natureza, um símbolo divino
Autor: Renato Lopes | Publicado: 2008-10-20T11:58:00-07:00

  Essa, apesar de não ter um olhar profissional(por enquanto), tenho certeza que agrada muita gente, pois é uma planta cultivada aos meios de tijolos. E ao ser cuidada, é sinal que há um ser humano preocupado com a natureza.    O verde da natureza é lindo, principalmente quando esse verde é misturado com o tronco das árvores. A humildade da foto é o que faz com que ele se torne grandiosa.
Tema do Blog
Autor: Renato Lopes | Publicado: 2008-10-18T15:10:00-07:00

O assunto que vai ser desenvolvido no blog A ARTE DA FOTOGRAFIA é a NATUREZA,mas é a natureza de diversas formas e ângulos. A vida da natureza,como: os animais, as plantas e a relação que o homem tem com a natureza. Afinal, a natureza tem uma importância imensa para a sobrevivência do ser humano. E principalmente nos dias atuais, já que o aquecimento global está aí. E é justo que a natureza seja lembrada com coisas boas e belas,pois ela sempre foi e será.
PIERRE VERGER, O MESTRE
Autor: Renato Lopes | Publicado: 2008-09-14T09:39:00-07:00

   Achei essa foto linda, mas do que uma simples mulher, a fotografia representa a cultura japonesa e mais, uma mulher organizada e que tem cuidados com a família. Essas crianças representam uma parte da cultura japonesa. A união que elas têm da para perceber que é forte, criando um laço de amor entre si.Verger, transmite nessa fotografia a sua naturalidade e principalmente a inocência de uma criança.
A vida é bela, e essa também
Autor: Renato Lopes | Publicado: 2008-10-25T13:12:00-07:00

TENTEI  MUDAR UM POUCO O RUMO DESSA FOTO E ACABOU FICANDO ASSIM, COM OS TELHADOS DA CASA INTERROPENDO A PAISAGEM DO COQUEIRO E O CÉU COMO SEMPRE LINDO!!!!!
Site Gal Treinamentos
Autor: Gal Treinamentos | Publicado: 2012-01-24T19:31:00-02:00

A todos que estão tentando entrar no site e não estão conseguindo, gostaria de informar que estamos com um problema técnico no sistema que já está sendo verificado e em breve será resolvido.As informações serão atualizadas por aqui até que o site volte a funcionar normalmente.Agradecemos a compreensão de todos.
Depoimento da Fernanda - enviado por email
Autor: Luisa Daudt | Publicado: 2011-11-18T10:43:00-02:00

Profissionalismo - Responsabilidade - HumanismoEsses  valores fazem parte do convívio repleto de informações e emoções durante as  aulas nos cursos da Gal Treinamentos.Depois dessa vivência, levo comigo  todos os dias os ensinamentos na cabeça - para racionalmente aplicar no trabalho  - e no coração - para sempre.Gisele, Flor (Luisa), e Regiane, muito  obrigada. Por enquanto. Ainda teremos muito para compartilhar.    Beijo muito carinhoso.
Gal Treinamentos 2012
Autor: Gal Treinamentos | Publicado: 2012-01-23T22:17:00-02:00

Quero em primeiro lugar desejar a todos um feliz 2012!!! E também comunicar que a Gal Treinamentos, não está mais em sua sede na Rua Siqueira Campos em Copacabana. Este ano optamos por oferecer nossos treinamentos, cursos e trabalhos de consultoria "in Company", ou seja diretamente dentro das empresas. Os dois únicos cursos que continuarão abertos ao público em geral serão: Gestão e Liderança para Supervisoras e Governantas e também o Inglês Técnico para Hotelaria. As novas turmas terão início em Março/2012. A data correta e o local serão informados mais próximo da data. As inscrições já estão abertas e o Novo telefone de contato é 8280- 4914.
4ª CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO
Autor: Claus Kühn | Publicado: 2014-08-13T09:18:00-03:00

4ª CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO
Amigos, esperamos vocês neste final de semana para a 4ª CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO Confira abaixo a programação:
Sábado dia 16/08/14:
08:30 hr. Saída do CTG Lomba Grande em direção ao Balneário da Cascata com parada para almoço.
13:30 hr. Saída em direção ao Campo do Paulinho na localidade de São João do Deserto para pouso e jantar.
Domingo dia 17/08/14:
08:30 hr. Saída com retorno ao CTG Lomba Grande para almoço e depois do almoço entrega de certificados, premiação e sorteio de um potro entre os cavaleiros.
2ª CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO
Autor: Claus Kühn | Publicado: 2012-08-23T14:43:00-03:00

Ficamos imensamente gratos e orgulhosos com a presença de todos.
Este evento foi um sucesso devido a participação de vocês, Amigos da Estalagem Pastoreio.
Convivemos harmoniosamente por 2 dias no lombo do cavalo vendo paisagens que poucos conheciam dentro de Lomba Grande.
Aos que foram nosso muito obrigado e aos que não tiveram a oportunidade poderão participar conosco no próximo ano, no terceiro final de semana de agosto de 2013 se o Patrão lá de cima assim permitir.
Vejam as fotos ao lado ou no Facebook no endereço: www.facebook.com/estalagem.pastoreio

Compartilhem, comentem, curtam, para que possamos melhorar ainda mais para vocês no próximo ano.

Nosso sincero MUITO OBRIGADO A TODOS !
2ª CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO
Autor: Claus Kühn | Publicado: 2012-08-20T10:43:00-03:00

Bom Dia Amigos !

É com imensa alegria que agradecemos a todos que nos apoiaram e a todos os participantes da 2ª Cavalgada que acreditamos ter sido alcançados todos os objetivos.

Todo o sucesso se deu devido a qualidade, seriedade e organização dos participantes.
Passamos dois dias unidos e sem incidentes, o que demonstra o respeito com as pessoas e com as nossas tradições.

Em breve postaremos as fotos.

Novamente agradecemos a todos.

Equipe da Estalagem Pastoreio.
AGRADECIMENTO - III CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO
Autor: Claus Kühn | Publicado: 2013-08-26T16:30:00-03:00

Passamos dois dias cavalgando na mais perfeita ordem onde poucos tem o privilégio de desfrutar paisagens tão bonitas como as que passamos.

Tudo transcorreu na mais perfeita harmonia, amizade e companheirismo.

Nós integrantes da ESTALAGEM PASTOREIO,  agradecemos a cada um que participou conosco, aos que abriram as porteiras de suas fazendas para que passássemos, aos que se dispuseram em fazer o almoço, aos que nos acolheram  no pouso, e até mesmo aqueles que pararam para nos ver passar.

Estamos tão contentes pelos amigos que temos que já queremos que marquem em seus calendários que no terceiro final de semana da agosto de 2014, dias 16 e 17, esperamos vocês para participarem conosco da IV CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO se Deus quiser !

Convidem seus amigos e venham participar conosco.

Na seção de fotos selecionamos 980 fotos para que possam ver e desfrutar de um pouco que aconteceu na III CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO.

Estamos esperando a todos.

Nosso Muito Obrigado !

Equipe da Estalagem Pastoreio
10ª CARRETEADA DA LOMBA GRANDE
Autor: Claus Kühn | Publicado: 2013-03-02T10:46:00-03:00

Como não poderíamos deixar de participar com os amigos carreteiros, a ESTALAGEM PASTOREIO se fez presente em mais este evento de muito sucesso que transcorreu nos dias 02 e 03 de março de 2013.
Desejamos que no próximo ano o sucesso se repita e parabenizamos todos os participantes e principalmente os organizadores pelo maravilhoso evento !
Confiram alguns momentos nos álbuns.
8º PASSEIO A CAVALO DA HOTELARIA PEDRO MOSER
Autor: Claus Kühn | Publicado: 2013-02-23T10:41:00-03:00

Nos dias 23 e 24 de fevereiro de 2013 a ESTALAGEM PASTOREIO participou junto com muitos amigos do 8º PASSEIO A CAVALO DA HOTELARIA PEDRO MOSER.
Confira algumas fotos na seção de ALBUNS.
III CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO
Autor: Claus Kühn | Publicado: 2013-06-03T15:55:00-03:00

Amigos, estamos perto da data da nossa III CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO
Dias 17 e 18 de agosto de 2013 contamos com a presença de todos desta que pretendemos que seja melhor do que a que passou !
5ª CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO - 2015
Autor: Claus Kühn | Publicado: 2015-05-19T14:35:00-03:00

Este ano vamos fazer algo diferente !!!
Vamos manter nossas tradições mas queremos proporcionar para vocês menos trabalho e mais diversão.
A saída será da Sociedade Gaúcha de Lomba Grande dia 15 de agosto e teremos Fátima Gimenez fazendo a abertura. Na noite teremos um baile com o Grupo Cambona e no domingo dia 16 de agosto quem fará a abertura será Odilon Ramos.
No encerramento Odilon Ramos irá autografar seus CD's e livros para quem quiser.
Entregaremos os certificados e a premiação após o almoço e desejamos a todos BOA SORTE pois novamente sortearemos um potro crioulo entre os cavalarianos.
Notem que quem quiser chegar na Sociedade Gaúcha de Lomba Grande na sexta-feira, as porteiras estarão abertas e depois de montar seu acampamento não precisa mais desmontar até o final da cavalgada, pois o pouso de sábado e o encerramento no domingo será na Sociedade Gaúcha Lomba Grande onde tem toda a estrutura para melhor atender vocês.
Qualquer dúvida nos contatem pelo fone 51-9973-9122 ou podem nos seguir pelo facebook
1ª CAVALGADA DA INTEGRAÇÃO - TAQUARA - 2013
Autor: Claus Kühn | Publicado: 2013-06-03T15:46:00-03:00

A ESTALAGEM PASTOREIO se fez presente nesta nova cavalgada, revendo amigos e fazendo novas amizades. Apesar de toda a chuva e frio estavamos lá prestigiando nossos amigos.
Aos organizadores queremos agradecer o convite, a hospitalidade e desejar que esta cavalgada tenha sido a primeira de muitas que virão.
Olhem no link "Álbuns" algumas fotos e comentem!
2ª CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO
Autor: Claus Kühn | Publicado: 2012-05-14T11:00:00-03:00

Amigos, este ano estamos muito mais empolgados e esperamos fazer melhor que no ano passado!
Preparem-se para a 2ª CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO que será nos dias 18 e 19 de agosto aqui em Lomba Grande.
A saída será dia 18 de agosto da Sociedade Gaúcha Lomba Grande (CTG da Lomba) as 08:30 hrs, o almoço na Capela Santa Terezinha no Taimbé e o pouso no Balneário da Cascata.
No domingo dia 19 de agosto partiremos as 08:30 hrs em direção a Sociedade Gaúcha de Lomba Grande para encerramento, entrega dos certificados aos participantes e da premiação.
Quem quiser vir na sexta feira a noite para pousar a Sociedade Gaúcha estará disponibilizando um galpão para pouso e em todas as paradas teremos refeições para quem quiser comprar e não ter o trabalho de fazer a sua.
As camisas da 2 CAVALGADA DA ESTALAGEM PASTOREIO já estão a venda conosco e nas lojas que são nossas parceiras a saber:

Agropecuária Lomba Grande – Lomba Grande
Agropecuária Pampa – Campo Bom
Agropecuária 2M – Lomba Grande
Vencedora do Concurso Regional de Imagem para o Fecem 2013
Autor: E.M. Oswaldo Teixeira | Publicado: 2013-06-02T18:37:00-07:00

       Nossa escola foi vencedora do Concurso Regional de Imagem para o Fecem  - Festival da Canção das Escolas Municipais 2013. 

      A imagem vencedora foi feita pela aluna Cinthia da Silva Correia da turma 1901 incentivado pela professora Alessandra Melo.
Feliz Dia das Mães
Autor: E.M. Oswaldo Teixeira | Publicado: 2014-05-22T16:10:00-07:00

Mãe, 

três letras apenas, as desse nome bendito… Também o céu tem
três letras e nelas cabe o infinito.

Para louvar nossa mãe, todo o bem que se
disse nunca há de ser tão grande como o bem que ela nos quer.

Palavra tão pequenina… Bem sabem os
lábios meus que és do tamanho do céu e apenas menor que Deus!
                                                                              Mário Quintana

Turmas 1101, 1201, 1301 e 1302

Turma 1402

Turmas 1401, 1501 e 1502

Emoção e lanchinho para as mamães.
Releitura de Romero Britto
Autor: E.M. Oswaldo Teixeira | Publicado: 2013-06-17T13:15:00-07:00

   Romero Britto nasceu
em Recife, no dia 6 de outubro de 1963. Começou
seu interesse pelas artes na infância, quando usava sucatas e papelões de
jornal para exercitar a sua criatividade. Romero Britto também começou nessa
época a usar a grafitagem, o que foi de grande influência em seu trabalho e tem Picasso como um grande mestre. É um famoso pintor e artista plástico brasileiro.
Radicado em Miami, nos EUA, ficou conhecido pelo seu estilo alegre e colorido,
por apresentar uma arte pop, despojada da estética clássica e tradicional. É
considerado um dos artistas mais prestigiados pelas celebridades americanas e o
pintor brasileiro mais bem sucedido fora do Brasil.
Homemagem as Mães
Autor: E.M. Oswaldo Teixeira | Publicado: 2013-06-03T13:55:00-07:00

       As turmas do primeiro segmento do Ensino Fundamental fizeram uma linda homenagem às suas mães. Todas se emocionaram com as músicas cantadas pelos alunos.

                                                                Todos muito animados

                                                        O presentinho da Mamãe.
Vivenciando a cultura brasileira
Autor: E.M. Oswaldo Teixeira | Publicado: 2013-07-31T16:57:00-07:00

Festa Junina

     Na época da
colonização do Brasil, após o ano de 1500, os portugueses introduziram em nosso
país muitas características da cultura europeia, como as festas juninas.

  Mas o surgimento dessas festas foi no período
pré-gregoriano, como uma festa pagã em comemoração à grande fertilidade da
terra e às boas colheitas.

   Os alunos vivenciaram um pouco da cultura
brasileira, ao imitarem as vestimentas das pessoas do campo, se deliciaram com
comidas típicas, se divertiram com as brincadeiras e com as danças.

Que divertido!

Huuum! Que delícia!

Xerifes e Sinhazinhas
Festa do Dia das Crinças
Autor: E.M. Oswaldo Teixeira | Publicado: 2013-10-28T16:43:00-07:00

       Homenagem a todas as crianças da Escola Municipal Oswaldo Teixeira.

       No dia 11 de outubro de 2013, foi uma tarde de muita alegria e diversão, uma vez que aconteceu com a ajuda da equipe pedagógica, dos professores, dos merendeiros e dos comerciantes. Todos contribuíram para o acontecimento dessa tarde maravilhosa!

Brincadeiras

 

 Professora Rachel de Artes arrasou nas tatuagens

 Parabéns para a criançada!
Homenagem ao Dia das Crianças
Autor: E.M. Oswaldo Teixeira | Publicado: 2014-10-27T16:14:00-07:00

O ECA
(Estatuto da Criança e do Adolescente) entre outros direitos, diz:

A
criança e o adolescente têm direito à liberdade, ao respeito e à dignidade.

       O direito à liberdade compreende os
seguintes aspectos:

·      Ir, vir e estar nos logradouros públicos e
espaços comunitários; e

·       Brincar, praticar esportes e divertir-se.

   Então,
vamos brincar e se divertir.

                                          

 

                                         
Vivenciando a cultura brasileira
Autor: E.M. Oswaldo Teixeira | Publicado: 2014-03-09T17:02:00-07:00

        Carnaval é uma festa que se originou na Grécia em meados dos anos 600 a 520 A.C.. Através dessa festa os
gregos realizavam seus cultos em agradecimento aos deuses pela fertilidade do
solo e pela produção. Passou a ser uma comemoração adotada pela Igreja Católica
em 590 D.C.. É um período de festas regidas pelo ano lunar no cristianismo da Idade Média. O período do Carnaval era marcado pelo "adeus à
carne" ou do latim "carne vale" dando origem ao termo
"Carnaval". Durante o período do Carnaval havia uma grande
concentração de festejos populares. Cada cidade brincava a seu modo, de acordo
com seus costumes. O Carnaval moderno, feito de desfiles e fantasias, é produto
da sociedade vitoriana do século XIX. 

     O Carnaval do Rio de Janeiro está atualmente no Guinness Book como o maior Carnaval do mundo, com um
número estimado de 2 milhões de pessoas, por dia, nos blocos de rua da cidade.

Conhecendo a história do Carnaval
Pegadas na Areia
Autor: Fernando Sitônio | Publicado: 2014-02-14T12:35:00-03:00

Sonhei que estava caminhando na praiajuntamente com Deus.E revi, espelhado no céu,todos os dias da minha vida.E em cada dia vivido,apareciam na areia, duas pegadas :as minhas e as d’Ele.No entanto, de quando em quando,vi que havia apenas as minhas pegadas,e isso precisamentenos dias mais difíceis da minha vida.Então perguntei a Deus:"Senhor, eu quis seguir-Te,e Tu prometeste ficar sempre comigo.Porque deixaste-me sozinho,logo nos momentos mais difíceis?Ao que Ele respondeu:"Meu filho, Eu te amo e nunca te abandonei.Os dias em que viste só um par de pegadas na areiasão precisamente aquelesem que Eu te levei nos meus braços."
Margaret Fishback Power
A vida sobre a morte.
Autor: Fernando Sitônio | Publicado: 2013-09-29T02:14:00-03:00

 
Tudo se resume em vida e morte
Ansiamos na compreensão deste mistério,
Cada dia buscando a preservação do viver
Mesmo sabendo do fim.

A cada perda sentimos sua proximidade
Confirmando esta dura realidade, 
Nos anos que conseguirmos
vencer
Na ânsia permanente do sobreviver.
 

Onde cada dia representa
A história do que desejamos ou desejaríamos ser,
Fazemos da razão de viver
Uma maneira de vencer a morte.

Até quando não estivermos aqui
Em outra forma de continuidade,
Aguardaremos a vitória do bem
Aonde estaremos eternamente salvos das ameaças à VIDA..

 

  
A procurar  a pedra
Autor: Fernando Sitônio | Publicado: 2013-09-30T21:19:00-03:00

A procurar a pedra ele
só começou no instante
em que teve total
clareza a respeito do fato de que jamais
a encontraria. E foi bem aí que
então ele a encontrou como que
por si ainda que fosse
uma outra e nem fosse
pedra

Poema de Ulrich Johannes Beil
Tradução: Susana Kampff Lages
ADMINISTRANDO OS GANHOS
Autor: Fernando Sitônio | Publicado: 2013-09-30T21:22:00-03:00

ADMINISTRANDO AS PERDAS
IMPROVISO DAS FUNÇÕES QUE ME RESTAM.
TENTO FAZER DO LIMÃO UMA LIMONADA
FICA AZEDA, MAS ADICIONO MAIS ÁGUA COM ESPEÇANTE,
ASSIM POSSO ENGOLIR MEUS REMÉDIOS.
DURMO BEM E AINDA SONHO FAZENDO AS COISAS DE ANTES.
TENHO NOVOS HÁBITOS E ANTIGOS PRAZERES PERSISTEM
VEJO O MUNDO POR OUTRO PRISMA E ENTENDIMENTO
DESCOBRINDO ASSIM, NOVAS CERTEZAS
COMO QUANTO MORREREI MELHOR
E QUÃO IMPORTANTE SÃO NOSSAS ESPERANÇAS
PARA ASSIM NÃO TERMOS APENAS UMA ÚNICA VIDA
MESMO NESTE MUNDO.
A rapidez das coisas
Autor: Fernando Sitônio | Publicado: 2012-12-05T20:54:00-03:00

A população cresce numa velocidade superior a todos os
tempos passados.

A degradação da natureza acontece a olhos vistos.

O ser humano na ância de sobrevivência atropela valores
tradicionais.

O tempo é reduzido pela velocidade dos acontecimentos.

A intenção do bem-comum é vencida pelo salve-se quem poder.

As nações lutam por uma hegemonia que subordina as menores.

A ciência medica não acompanham surgimentos das novas
doenças.

A fome não consegue alcançar o aumento das desigualdades
sociais.

 A idolatria ao corpo
impõe sua superioridade à mente e ao espírito.    
Autor: Fernando Sitônio | Publicado: 2013-10-26T16:55:00-03:00

Homenagem aos 90 anos de nascimento do cronista Fernando Sabino.

 "Aquele que nasceu homem e morreu menino."

"O otimista erra tanto quanto o pessimista, mas não sofre por antecipação."

"No fim tudo dá certo, e se não deu certo é porque não chegou ao fim."

"Não confio em produto local sempre que viajo levo meu uísque e minha mulher."

"Ser mineiro é não dizer o que faz, nem o que vai fazer; é fingir que não sabe aquilo que sabe; é falar pouco  e escutar muito, é passar por bobo e ser inteligente."

"Antes de mais nada, fica estabelecido que ninhém vai tirar meu bom humor."

"Quem fez o soneto de fidelidade não pode ficar escrevendo 'Vai, vai, vai, vai/ Não vou/ Vai vai, vai, vai/ não vou."

"infinito enquanto dure", ele dizia que o amor só é infinito "enquanto duro"

           FERNANDO SABINO - o mais carioca dos cronistas mineiro.
Publicar um livro (?)
Autor: Fernando Sitônio | Publicado: 2013-09-30T21:02:00-03:00

                                                               

"Publicar um livro é fugir da morte."
                                                 Nietzsche

"Publicar um livro é sublimar uma sexualidade perversa ."
                                                                                 Freud

"Publicar um livro é o espírito querendo se libertar da finitude."
                                                                                           Hegel

É  compartilhar os caminhos dos nossos corações e mentes.
                                                                               F Sitônio
Apresentação
Autor: Fernando Sitônio | Publicado: 2013-04-14T14:45:00-03:00

Nas Crônica, Contos e
Poesias
Busco retratar a simplicidade da vida com seus riscos e
desafios,
Tendo consciência dos caminhos e descaminhos da humanidade,
Realçando na escrita o prazer da leitura.
Natal
Autor: Fernando Sitônio | Publicado: 2013-12-06T21:23:00-03:00

         
          Existem dois personagens que justificam o
significado e a existência dessa celebração há mais de dois mil anos. Noel e
Cristo, o primeiro diminui com o passar da nossa idade, até sumir completamente.
O Segundo cresce em nossos corações com o passar dos anos, até o nosso fim,
quando então conheceremos a real  dimensão do Amor de Deus por nós. 

 
Autor: Fernando Sitônio | Publicado: 2013-03-09T17:19:00-03:00

“ TODO MUNDO FALA EM COMPREENDER A PINTURA,
   MAS NINGUÉM FALA
EM COMPREENDER O CANTO DOS PÁSSAROS”    

                                                         
Pablo Picasso
Autor: Claudio Medeiros | Publicado: 2011-11-27T14:29:00-02:00

Pois é, ontem estava na Livraria da Travessa e esbarrei com um livro do  Cédric Deslaux com fotografias de ambientes atuais com montagens de Star Wars.

Eu lembrava de tê-las visto na Internet e achei aqui. Curtam!
Solução para quem vive olhando o celular ...
Autor: Claudio Medeiros | Publicado: 2012-01-16T13:36:00-02:00

Com a popularização dos smartphones o que mais se vê por aí é gente andando na rua olhando para o telefone ao invés de andar para frente.

Pensando nesta realidade o Saturday Night Live fez um comercial imperdível...
Steve Jobs deixa comando executivo da Apple
Autor: Claudio Medeiros | Publicado: 2011-08-24T21:15:00-03:00

Steve Jobs deixa de ser o CEO da AppleEstava demorando, desde que foi acometido do câncer no Pâncreas em 2004 todos se perguntavam quando Steve sairia, seja voluntariamente ou não...Pois bem, este dia chegou - e agora vamos ver se Steve é tão fantástico formando sucessores quanto como líder. Se cuida Steve, estamos torcendo por você!
One more thing...
Autor: Claudio Medeiros | Publicado: 2011-08-26T14:12:00-03:00

MG Siegler publicou um artigo bem interessante sobre a saída de Steve Jobs no TechCrunch, em linha sobre o meu comentário anterior, ele termina o artigo dizendo:Steve Jobs is a remarkable person. He’ll go down as perhaps the greatest business leader and one of the greatest innovators of not just our time, but of any time. But he is just a man. What he’s built in Apple is much bigger. We’re emotionally tied to Jobs because of the belief that Apple is tied to him. His last act is to show us that it’s not. That would be truly amazing.
Commodore 64 faz 30 anos hoje
Autor: Claudio Medeiros | Publicado: 2012-01-02T16:05:00-02:00

Costumo dizer que a gente se toca que tá ficando velho, quando começamos a contar o tempo em décadas, pois é... o bom e velho Commodore 64 faz 30 anos hoje.

Nunca tive um, mas vivia na casa de um amigo meu que tinha....

Ótimo artigo aqui
Pensameentos
Autor: Piikeenaa∞' | Publicado: 2011-12-20T10:12:00-08:00

Haverá sempre 1 data, 1 palavra, 1 olhar, 1 filme, 1 canção, 1 ponto, 1 sorriso, 1 motivo que me fará lembrar de você... Sempre!
Autor: Piikeenaa∞' | Publicado: 2011-12-19T11:05:00-08:00

                                    "Amizade verdadeira não é ser inseparável.                                        É estar separado, e nada mudar."
Autor: Piikeenaa∞' | Publicado: 2011-12-19T10:28:00-08:00

Ela: Você não me ama.
Ele: Claro que amo, eu diria isso pra o mundo.
Ela: Então diga!
Ele: *sussurra* Eu te amo.
Ela: O que foi isso?
Ele: É que meu mundo, é você.

 
↓LEEIAM , VALE MUITO A PENA ↓
Autor: Piikeenaa∞' | Publicado: 2011-12-19T20:21:00-08:00

Sobre  o amor? Amor é não querer desligar-se nunca do abraço. É sentir saudade  todos os dias, inventar assunto pra não ter que desligar o telefone. É  xingar. Rir de chorar. É alertar, preocupar. É dividir cobertor, espaço  na cadeira de balanço ou um pedaço do sofá pequeno. É esquentar a mão,  fazer cafuné, dormir no colo um do outro. Amor é saber esperar, esperar  esper… É não saber se explicar. Sentir medo, ser cúmplice, ter coragem. É  sair de casa no meio da noite e se encontrar escondido. É sonhar a  semana toda com o fim de semana e o mesmo cheiro, o mesmo abraço, o  mesmo beijo. É dar gargalhadas, colocar de castigo, estralar os dedos um  do outro, mesmo sabendo que isso vai doer. É provocar, morder a  bochecha e lamber o nariz. É fazer cara de nojo, pirraça, chantagem. É  agradar. Não ter medidas. É não cansar. Não cansar da voz, do desespero,  da rotina. É ter alguém, um amigo, um fonte, uma força. É ter você. É  ser a gente. Gostou? Compartilhe ♥
Autor: Piikeenaa∞' | Publicado: 2011-12-19T10:58:00-08:00

                                       “Um fato: queria ser tão feliz como demonstro ser.”
Sorrisoo
Autor: Piikeenaa∞' | Publicado: 2011-12-20T10:19:00-08:00

Dia  lindo para você  que anda triste, desanimado e sem motivos para sorrir.  Ei, a vida é linda, um presente divino. E seu amigos, sua familia,  VOCÊ? Sério que esses não são motivos suficientes? Levanta a cabeça,  coloque um sorriso nesse rosto, e não seja ingrata(o) com o seu  Criador, aproite cada segundo de sua existencia, vivendo o mais  intensamente possível!
PF diz que agentes ficaram 'surpresos' com milhões no bunker de Geddel
Autor: José Parente de sousa | Publicado: 2017-09-06T21:57:00-03:00

Agência Estado

São Paulo, 06 - O delegado Daniel Justo Madruga,
superintendente regional da Polícia Federal na Bahia, disse nesta quarta-feira,
6, que os agentes ficaram "surpresos" com o volume de dinheiro vivo
encontrado no apartamento do bairro da Graça, em Salvador, apontado como bunker
do ex-ministro Geddel Vieira Lima.

O delegado informou que os R$ 51 milhões apreendidos já foram
depositados em contas judiciais na Caixa Econômica Federal (R$ 42,6 milhões) e
no Banco Central (US$ 2,68 milhões). A PF investiga agora a origem da
dinheirama.

Geddel está em prisão domiciliar em Salvador. Ele ainda não
se manifestou sobre a fortuna que os investigadores suspeitam ter origem em
atos de corrupção.

O delegado destacou que a PF recebeu informações sobre o
apartamento localizado na Rua Barão de Loreto, 360, segundo andar, que pertence
ao empresário da construção civil Silvio Silveira.

"Recebemos informações que havia um apartamento que
poderia ter documentos referentes ao ex-ministro. Foi pedido um mandado de
busca em Brasília e nós demos cumprimento. Os policiais ficaram surpresos.
Esperavam encontrar documentos e se depararam com caixas e caixas e malas de
dinheiro."

A conferência da montanha de cédulas, destacou o delegado, se
arrastou por cerca de 12 horas, até o início da madrugada desta quarta, 6. Uma
empresa transportadora de valores ajudou a PF na contagem, disponibilizando
oito máquinas e onze funcionários.

O superintendente regional da PF anotou que "possuir,
ter o dinheiro, por si só, não é crime".

"Essa investigação está em curso em Brasília. Vai apurar
se a origem desse dinheiro é ou não lícita."

Sobre o empresário Silvio Silveira, que teria emprestado o
imóvel para Geddel, o delegado disse. "A informação é que esse apartamento
foi cedido para supostamente guardar pertences do pai (falecido) do ex-ministro
Geddel. Mas quando fomos lá deparamos com dinheiro. Teria sido uma desculpa que
ele usou para colocar o dinheiro lá. A nossa função foi cumprir essa busca. No
levantamento verificamos esse possível esconderijo."
Caminhonete com prefeito e vereador de Rurópolis capota à caminho de Santarém
Autor: José Parente de sousa | Publicado: 2017-09-06T23:07:00-03:00

 Nesta
quarta-feira (06) por volta do meio dia, a caminhonete Hillux que estava o
Prefeito Joselino Padilha (Taká) e vereador Robson Alves da cidade de Rurópolis-PA,
capotou na rodovia BR 163, sentido Santarém-PA, no km 130 da rodovia. 

As imagens
feitas mostram a situação que ficou o veículo, parcialmente destruído. Em
conversa com o vereador, o portal Giro apurou que o acidente foi causado por um
pneu que estourou na estrada, ele diz ainda que estavam apenas os dois no
veículo e felizmente ninguém ficou ferido, apenas danos materiais.

Em
postagem na sua página do Facebook o vereador agradeceu a Deus: “Obrigado senhor pelo Livramento de hoje”.

Fonte:
Portal Giro
Wlad, com fanfarronice e tudo, mostra que tem força, nomeando irmão para o Incra
Autor: José Parente de sousa | Publicado: 2017-09-06T21:41:00-03:00

Fonte: blog do Jeso
Irmão do deputado federal Wlad Costa, do Solidariedade, Mário Sérgio Costa é o novo superintendente regional do Incra no Oeste do Pará, a SR-30, com sede em Santarém. 

Mário assumiu no lugar do mineiro Rogério Zardo, também indicado pelo parlamentar para o cargo em dezembro de 2016. A portaria de nomeação e exoneração dos 2 foi assinada por Leonar Goés Silva, presidente nacional do Incra, e publicada na edição de hoje, 6, do Diário Oficial da União. 

Para a lugar de Mário Costa, que comandava o Terra Legal na região, o Incra nomeou o radialista Nélio Magalhães, também aliado de Wlad Costa.
Após dizer que grávida morreu em assalto, marido é preso pelo crime
Autor: José Parente de sousa | Publicado: 2017-09-06T22:05:00-03:00

 Correio da Bahia - O empresário Horácio
Rozendo de Araújo Neto, 35 anos, marido da grávida Vanessa Camargo, 28, morta
com um tiro na cabeça em Ivolândia, Goiás, foi preso nesta quarta-feira (6)
como suspeito pelo crime. Horácio afirmava a polícia desde a morte que Vanessa
foi baleada por um ladrão durante uma tentativa de assalto. A Polícia Civil
afirma que o marido foi quem cometeu o crime.

Única
testemunha, além do filho de 2 anos, Horácio participou da reconstituição do
crime, que aconteceu em uma rodovia no final
de julho. Grávida de 3 meses, a mulher foi morta na
frente do filho.

Na época, o
marido relatou que dois homens em uma moto emparelharam com o carro e o da
garupa apontou a arma para ele, exigindo que parasse o carro. O empresário
obedeceu e foi rendido pelo homem armado, que assumiu a direção do veículo. O
outro bandido seguiu o carro de moto. Vanessa teria começado a discutir com o
ladrão, que se irritou e atirou na cabeça dela. Depois, ele teria abandonado o
carro em uma estrada de terra e fugido com o comparsa na moto.

Ele
continua negando envolvimento com a morte da mulher, mas a polícia diz ter
várias provas de que o empresário está mentindo. "A versão dele desde o
início, apresentava várias incoerências.

Os
laudos periciais e depoimentos de testemunhas corroboram que não havia outra
pessoa na cena do crime e que ele pode ser o responsável", disse ao G1 o
delegado Ramon Queiroz.

A motivação
do crime ainda é desconhecida. Horácio foi detido em sua casa, em Iporá, a 86
km de Ivolândia. Ele foi levado para o presídio da cidade.
Braga recorre ao STF e quer assumir o governo após perder eleição
Autor: José Parente de sousa | Publicado: 2017-09-06T22:34:00-03:00

 Nove dias após ter declarado que não iria questionar na justiça a eleição suplementar para governador do Amazonas, o senador Eduardo Braga (PMDB), que acumula em seu currículo a derrota na eleição de 2014 e agora no pleito deste ano, apresentou recurso ao Supremo Tribunal Federal (STF) no processo que cassou José Melo (Pros) e definiu eleição direta.

O recurso extraordinário foi apresentado na terça-feira (5), às 11h57, de acordo com informações do site da Justiça Eleitoral. Nele Braga pede a reforma do acórdão do Tribunal Superior Eleitoral (TSE) que determinou a realização de eleições diretas no Amazonas no dia 4 de maio deste ano. E pede em seguida que seja reconhecido o direito de como segundo colocado na disputa de 2014 ser diplomado e empossado governador do Estado.

Quem analisa o recurso é o STF, porém a legislação determina que o instrumento jurídico seja endereçado ao TSE, onde o presidente da corte é quem verifica a adminissibilidade. Somente após essa fase – onde o presidente diz se admite ou não o argumento utilizado pelo político, é que o recurso é enviado ao Supremo.

José Melo e Henrique Oliveira, que está sem partido, foram cassados pelo Tribunal Regional Eleitoral (TRE/AM), por compra de votos na eleição de 2014. A dupla também apresentou recurso extraordinário ao STF. O recurso extraordinário de Henrique foi protocolado às 17h46, já o de Melo às 18h05.
Peritos do Renato Chaves decidem paralisar as atividades a partir de segunda (11)
Autor: José Parente de sousa | Publicado: 2017-09-06T22:23:00-03:00

 Portal ORM com informações de O Liberal

O grupo operacional de pericia do Pará fará uma paralisação de 12 horas na próxima segunda-feira (11). O objetivo é chamar a atenção dos representantes da Secretaria de Estado da Segurança Pública e da Defesa Social  para a importância do trabalho realizado pelos servidores, que nos últimos cinco anos negociam com a administração pública melhores condições de salário e  trabalho.

A decisão pela paralisação ocorreu na manhã de hoje (06) e reuniu a categoria que votou em assembleia. O perito criminal Eriko Nery explica que a mobilização surge de uma união da categoria por melhorias. "Independente de associação ou sindicato decidimos paralisar. 

O trabalho da pericia é fundamental. Ela conduz um inquérito policial, por exemplo, e até mesmo a decisão de um juiz. O desafio é que o trabalho que estamos realizando hoje está em uma situação calamitosa. Realizamos o trabalho na cara e na coragem. Um perito não trabalha com achismo, mas sim aplicamos a ciência", explica. 

Entre as reivindicações estão o reajuste nas gratificações de pericia judiciaria e risco de vida em 100% para cada um e incorporação do abono salarial ao salário base, que hoje está em torno de R$ 1,400. "Esse é o salário base, o restante da remuneração é composto de gratificações que dependem também da especialização do perito. Por isso há variações. No entanto, quando houve o concurso há 10 anos, o nosso salário era equiparado a de um delegado de polícia. Os anos passaram e não houve reajuste e ele ficou totalmente defasado", lamenta Nery.  

Atualmente há 250 peritos criminais no Pará. A categoria também chama a atenção para a necessidade de um novo concurso público. O último foi realizado em 2007. De lá para cá, o quadro de servidores reduziu. "Esse é o total para todo o Estado, com uma média de 7 milhões de habitantes. De distancias enormes em que os peritos precisam se deslocar. Além disso, enquanto o número de servidores reduziu, houve paralelamente uma curva de crescimento da violência. A demanda de trabalho é grande e as condições para a realização da perícia  precisam melhorar, porque é uma atividade desgastante", diz. 

Diante da falta de uma politica de remuneração e sem avanços nas negociações com a Segup, a categoria decidiu paralisar no próximo dia 11 de setembro. Das 7 h as 19h, 100% dos peritos criminais, médicos legistas e os assistentes técnicos e auxiliares de pericia irão cruzar os braços. "Não é uma greve, vamos paralisar para chamar a atenção para as nossas reivindicações", explica o perito. 
Apostador do Mato Grosso leva sozinho o prêmio de R$ 78 milhões
Autor: José Parente de sousa | Publicado: 2017-09-06T22:08:00-03:00

Agência Brasil - Um vencedor de Jardim (MS) acertou as seis dezenas da Mega-Sena (6), sorteada nesta quarta-feira, e ganhou um prêmio de R$ 78 milhões, segundo informação divulgada no site da Caixa. A quina teve 98 acertadores, que ganharam, cada um, R$ 47 mil.

Os números sorteados foram 26, 28, 35, 38, 48 e 55.

A estimativa da Caixa para o próximo concurso, que corre sábado (9), é de R$ 2,5 milhões. 
Alimentação rica em gorduras pode fazer você viver mais
Autor: José Parente de sousa | Publicado: 2017-09-06T22:14:00-03:00

Você já deve ter percebido que abacate está na moda. Não é à toa que ele está cada vez mais presente em cremes, pastas, petiscos – até cafés são feitos na casca da fruta. Além de ser rico em fibras, minerais e vitaminas, a quantidade de gorduras faz com que ele seja um dos alimentos mais badalados da dieta cetogênica, conhecida por reduzir os carboidratos e aumentar o consumo de gorduras e proteínas.

Com a baixa ingestão de carboidratos, o corpo entra em um estado metabólico chamado cetose (daí o nome “cetogênica”) que usa as gorduras armazenadas como fonte de energia, e não os carboidratos – e isso estimula a perda de peso. Recentemente, esse tipo de dieta começou a despertar a curiosidade (e também a desconfiança) dos cientistas sobre seus efeitos no emagrecimento, no auxílio em tratamentos contra o câncer e na redução de convulsões em casos de epilepsia, por exemplo.

Agora, some a essa lista outros dois estudos que comprovam pontos positivos de comer mais gordura que carboidrato: melhorar a memória na velhice e aumentar a expectativa de vida. Duas pesquisas, realizadas de maneira independente, analisaram os efeitos a longo prazo da alimentação gordurosa em ratos. Uma delas, feito pelo Instituto Buck de Pesquisa em Envelhecimento, na Califórnia, se concentrou na relação entre dieta cetogênica e envelhecimento. A outra, desenvolvida pela Faculdade de Medicina Veterinária da Universidade da Califórnia, estudou o efeito da dieta em ratos adultos e teve resultados semelhantes, mas também percebeu que os roedores apresentaram uma melhora na força e na coordenação motora. Ambas foram publicadas recentemente no periódico científico Cell Metabolism.
Paleta de corretivos Jillian Dempsey for Avon
Autor: Andréa | Publicado: 2012-04-01T17:12:00-03:00

A Avon acaba de lançar os quartetos de corretivos coloridos, são as paletas de corretivos da Jillian Dempsey, um para peles claras e outro para peles morenas e escuras.  A proposta é de uma pele perfeita, com um toque profissional. Um corretivo 4 em 1 e cada cor é ideal para um tipo de imperfeição.     ROSADO: oculta imperfeições e uniformiza o tom da pele     LILÁS: ilumina áreas escurecidas e neutraliza o tom amarelado     PÊSSEGO: ajuda a realçar os contornos da área abaixo das sobrancelhas e bochechas     AMARELO: suaviza a vermelhidão      http://www.maquiagemavon.com.br/produtos/detalhes/119    Valor: R$16,99
Feliz Páscoa
Autor: Andréa | Publicado: 2012-04-08T07:10:00-03:00

  Que os chocolates morram de inveja de você. Sabe por quê? Porque é você que tem talento e prestígio e vale mais que ouro branco, brilha mais que diamante negro, merece receber uma serenata de amor e viver um sonho de valsa.        Feliz Páscoa!!!!!
A música
Autor: Andréa | Publicado: 2012-04-14T15:17:00-03:00

O que dizer da música “depois” de Marisa Monte se ela já fala por si só. Muito linda, muito real, muito opotuna.        Depois      Marisa Monte  Depois de sonhar tantos anos,   De fazer tantos planos    De um futuro pra nós    Depois de tantos desenganos,    Nós nos abandonamos como tantos casais    Quero que você seja feliz    Hei de ser feliz também  Depois de varar madrugada   Esperando por nada    De arrastar-me no chão    Em vão    Tu viraste-me as costas    Não me deu as respostas    Que eu preciso escutar    Quero que você seja melhor    Hei de ser melhor também  Nós dois   Já tivemos momentos    Mas passou nosso tempo    Não podemos negar    Foi bom    Nós fizemos histórias    Pra ficar na memória    E nos acompanhar    Quero que você viva sem mim    Eu vou conseguir também  Depois de aceitarmos os fatos   Vou trocar seus retratos pelos de um outro alguém    Meu bem    Vamos ter liberdade    Para amar à vontade    Sem trair mais ninguém    Quero que você seja feliz    Hei de ser feliz também    Depois
Feliz 2012!!!!!
Autor: Andréa | Publicado: 2012-01-02T10:25:00-02:00

      Bom dia, meninas!!!!  Como foram de festas de final de ano? Eu foi bem  apesar de ter jacado bastante, mas fui tudo legal. Engordei um pouco, mas nada que muita força de vontade não recupere.   Passei no site http://www.dukandiet.com/ e refiz o programa para ter um direcionamento, pois depois de tanta comilança terminei me perdendo na dieta. Então vou refazer as fases I e II e quando entrar na fase III vou fazer o corresponde a perda das duas etapas da dieta.        E que nesse ano de 2012 todos os nossos sonhos e planos sejam realizados.
Eu e a Dukan…. A dukan e eu
Autor: Andréa | Publicado: 2011-12-12T21:08:00-02:00

Olá, meninas!!!!  Tudo bem com vocês?…. eu estou ótima e muito feliz com os resultados obtidos até agora com essa dieta dukan. Agora só me resta eliminar um pouco menos que 2kg para eu ser feliz. Minha auto-estima está lá em cima e com isso acabei comprando uns modelitos novos para estreiar nessa nova fase minha.  A dieta vai bem, mas poderia está melhor, pois as vezes dou uma escorregadinha e ainda mais agora com os eventos de final de ano. Só a semana passada tivemos dois eventos lá no trabalho e de quebra não tinha nada light muito pelo contrário só engordiet. Vocês acreditam que só ontem eu fui descobrir que não pode consumir cenoura na fase cruzeiro e eu colocando cenoura em todos os recheios que preparava, mas alguém sabe dizer porque não pode???  No mais….faltam 12 dias para o Natal!!!!
Novex–Óleo de coco
Autor: Andréa | Publicado: 2012-03-25T15:58:00-03:00

     Extraído diretamente do coco fresco, o Óleo de Coco se tornou bastante popular graças a sua fórmula extremamente nutritiva utilizada com frequencia como fonte de emagrecimento e nutrição.  E a Embelleze, uma empresa especialista nos cabelos das mulheres brasileiras com verdadeira paixão por beleza e inovação, desenvolveu uma fórmula que une os benefícios do Óleo de Coco diretamente para os fios.      “A Embelleze viu neste ativo, rico em vitamina E e ácido graxos, uma excelente fonte de nutrição para cabelos secos e danicados. Além disso, fortalece os fios, previne a queda de cabelos e é um dos poucos óleos que consegue penetrar na cutícula das madeixas. Com certeza nosso lançamento vem de encontro aos desejos das mulheres de mais beleza e proteção dos fios” – Vanderlina Oliveira, gestora do Centro de Experiência do Consumidor da Embelleze.   Além disso, por ser um alimento natural rico em vitaminas, aminoácidos e substâncias altamente nutritivas, Nutrire Novex Óleo de Coco é um produto prático e versátil que pode ser usado das mais diversas formas: Como Leave-in, Potencializador do Creme de Tratamento, Finalizador Pós Escova ou Prancha, etc.  Benefícios do Óleo de Coco para os fios:     Alto teor de ácido láurico (um triglicerídeo que tem forte ação antiséptica e microbicida);     Ação anti-oxidante;     Vitamina E;     Capacidade de reter água (o que aumenta a hidratação);     Ação anticaspa;     Anti-frizz.
Dieta sem Fome - Para um Emagrecimento Mais Saudável
Autor: Andréa | Publicado: 2014-08-22T15:31:00-03:00

     Infográfico:

            Dieta sem Fome

          Criado por
           Conheça a Melhor Dieta para Emagrecer com Saúde | Dieta Dukan
Voltando a dieta!
Autor: Andréa | Publicado: 2014-08-21T11:11:00-03:00

Olá meninas!

Depois de muito tempo afastada aqui estou eu novamente para iniciar a minha dieta. Durante esse tempo conseguir manter o meu peso ideal, porém nos últimos meses devido a correria do trabalho voltei a engordar de forma rápida e agora me encontro com 12 kg a mais. 

Realizei a avaliação no site http://www.dietadukan.com.br e preciso eliminar 12 kg com previsão de sucesso para meado de novembro. Já realizei a dukan por duas vezes e o resultado foi bastante satisfatório e a dieta realmente funciona, acredito que só voltei a engordar porque parei na fase cruzeiro, mas dessa vez irei seguir a dieta completa e adotar hábitos saudáveis para sempre.

Tenho acompanhado o grupo no facebook https://www.facebook.com/groups/420115371435163/ e é muito estimulante os resultados obtidos pelas participantes. 

Aqui no blog tenho um passo a passo que utilizei na segunda vez da dieta e acredito ser muito proveitoso http://simplesmentedea.blogspot.com.br/p/dukan.html.

Segue meus dados de hoje.

E aqui o acompanhamento da minha fase Ataque.

Me acompanhe!!
Super present.
Autor: cti telecom | Publicado: 2016-01-24T20:19:00-03:00

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