Dicas para uma boa dança
Autor: Grupo  Tarab Bellydance | Publicado: 2011-04-21T07:50:00-07:00

Dicas De Lulu Sabongi
Como avaliar sua própria dança sob um olhar mais detalhadoSe vc quiser avaliar sua dança profissionalmente, atente para estes critérios: eles definem pontos a serem trabalhados de acordo com cada estilo escolhido em sua performance.Alguns são pertinentes a todas os estilos.Perceba que o que está presente na análise de uma peça clássica serve para todas as outras também.Relação de critérios por partes da apresentação:EntradaEntrada, qualidade de entrada, calma e eixo
Trabalho com véus, desenvolvimento e habilidades previamente estruturados
Momento da entrada apropriado ou não. Toda música clássica tem o momento adequado de entrada, portanto a escolha da bailarina exemplifica sua preparação e conhecimento.
Música clássicaDeslocamentos, respeitando a dinâmica e solicitação sonora.
Expressão facial e capacidade dramática
Aproveitamento espacial
Base dos pés e linha das pernas. Elegância e qualidade durante o movimento.
Diferença entre contagem de tempo e interpretação musical
Noção das mudanças de humor na música e respeito as frases melódicas. Como aproveitar da melhor maneira o arranjo orquestral, e os solos presentes na peça musical.
Qualidade da meia ponta – Linha postural
Definição e limpeza na execução dos passos
Os braços como moldura de seu corpo – Harmonia e delicadeza. Concepção da movimentação dos mesmos e dinâmica dentro da dança.
Qualidade da emenda entre os passos – quebra ou fluidez
Giros
Diversidade no repertório de passos
Leitura poética da melodia – redondos, oitos e ondulações
Decomposição de passos e criatividade
Construção da finalização.
Variações na qualidade de execução - Efeitos que podem ser acoplados aos passos dependendo da forma como a técnica é utilizada:Diferença entre o forte e o fraco
Intenso e delicado
Grande e pequeno
Acentos secos ou com reverberação
Movimentos longos ou curtos
O tamanho do som deve ser o tamanho do movimento
Em outras palavras, o movimento deve ser igual em intensidade, intenção, e duração ao som que o provoca. A procura da harmonia perfeita entre som e movimento. Seu corpo é a música em cena!Música modernaInformalidade
Expressão com o público
Capacidade criativa mesmo quando a música é linear
Solo de percussãoGrau de dificuldade dos passos escolhidos
Elemento surpresa
Variações na qualidade da execução
Relaxamento ao estar dançando
Presença de palco
FolcloreCompreensão do estilo escolhido
Escolha da musica
Traje
Variação de passos
Capacidade criativa
A meia ponta - essencial na Dança Clássica OrientalBases primordiais para uma meia ponta estruturadaOs princípios&nbsp;deste texto&nbsp;partiram da colaboração maravilhosa de Sasha Holtz.1. Imagine que as costelas (os ossinhos do tronco) formam uma gaiola e dentro dela tem um passarinho. Se você fechar a gaiola demais, ou seja, não segurar o tronco, você mata o passarinho. E se você abrir demais, deixar os ombros abertos demais, ultrapassando a linha limite, o passarinho vai sair.Tem que deixar o passarinho dentro da gaiola, mas sem matá-lo!!!2. Imaginar que nas axilas vivem dois amiguinhos, o Kiko de um lado, e a Keka do outro, e para mantê-los vivos deve deixar que eles respirem.3. Para deixa-los respirar deve-se deixar os braços descolados das axilas. Se ficarem grudados vai acabar matando de asfixia estes moradores, e não é esse o nosso objetivo.( NÃO CUSTA UM POUQUINHO DE HUMOR!!)4. Asas de urubu (péssimo exemplo): o urubu de vez em quando abre as asas e as deixa assim para que sequem, com o peso elas começam a cair, além de o urubu já ter um péssima postura com ombros arqueados, fazendo suas asas parecerem mortas.5. Asas de águia (um bom exemplo): a águia já nasceu com uma certa postura, peito aberto, braços alongados que são percebidos ao vê-la voar. Pensar em manter os braços como as asas e uma águia “abertos e alongados”.Posições dos pés e pernasO ballet foi baseado na concepção de que ao virar os pés e as pernas pra os lados externos do corpo, isto é, para fora, não somente se conseguia atingir mais estabilidade e maior facilidade na movimentação, como também maior beleza de linhas.Essa concepção é chamada de en dehors (para fora), o que é adquirido lentamente sem ser forçado.Não se deve pedir a alunos principiantes um perfeito en dehors antes de seus músculos estarem aptos a executá-los sem demasiado esforço. Porém, este movimento antinatural deve se tornar para um bailarino uma segunda natureza.Portanto, no ballet, o princípio básico mais importante é o de aprender a virar as pernas, que em sua posição normal estão para a frente, para os lados, com a ponta dos pés para fora, os calcanhares para dentro, os joelhos e as coxas acompanhando as pontas dos pés.É importante adquirir a facilidade de virar as pernas en dehors a partir da coxa até o pé, sem a ajuda dos quadris e do corpo. Porém, não é recomendável forçar demais os principiantes para evitar defeitos posteriores nos pés e nos joelhos.Para tudo isso, porém, é também necessário uma boa colocação dos pés, que devem estar relaxados e com o peso do corpo bem distribuído (sem deixá-los cair nem para um lado nem para o outro).Distribui-se o peso do corpo em cima do pé tomando como ponto de apoio o seu meio. Além disso, quando no ar, o pé deve estar extremamente esticado, sendo que as pontas dos dedos vão para baixo forçando assim o calcanhar para fora (frente).En Dedans - Para dentro. Em passos e exercícios o termo en dedans indica que a perna, à terre ou en l'air, se mexe em movimento circular em sentido anti-horário de trás pra frenteEn Dehors - Para fora. Em passos e exercícios o termo en dehors indica que a perna, à terre ou en l'air, move em uma direção circular, em sentido horário de frente pra trás.Relevé - Elevado. Uma elevação do corpo em pontas ou meia pontas, ponta ou meia -ponta. Foi feita seqüência de oito tempos, segurando na meia ponta durante 2 tempos, depois quatro. E etc. Utilizamos também troca de peso, sustentar numa perna só para ajudar no equilíbrio para os arabesques.Tendu - esticado. Termo utilizado quando para designar um movimento em que uma das pernas é esticado. Foi feito exercícios indo frente, lateral e trás. Importante lembrar: trajetória do pé, o dedão (ou melhor os dedos) são os últimos a sair do chão, o pé sai como que lambendo, e na volta é o contrário, o calcanhar é o último a encostar no chão.GirosSouteni – sustentado. É quando sai normalmente de sua posição para girara sobre si mesmo. O passo pode ser feito para as laterais ou para frente (utilizado na dança do ventre em seqüências com arabesque).Chainés - Uma série de voltas rápidas na ponta ou demi-pointe feitos em linha reta dentro de um círculo.Literatura de Ballet - Indicações