tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
“Adolescente feels”...”Adolescente sent”...”Adolescente siente”: Project of Education*
Autor: JFernandes  "Arte Condesa" | Publicado: 2017-02-05T04:22:00-08:00

"Adolescente feels”...”Adolescente sent”...”Adolescente siente”: Project of Education*                          

"Adolescente sente" - Projeto de Educação
since...dès...von...da...desde 2003:

Transversal
Theme in Classroom
Théme
Trasversals dans Sale de Classe
Quer Temen
an Klassenzimmer
Temi
Transversale in Classi
Temas Transversales en Sala de Clase
Temas Transversais em Sala de Aula

across of Idiom...Literature & Theater
a travers
du Idiome...Littérature & Théâtre
durch
Sprache…Literatur und Theater
attraverso del Idioma…Literatura e Teatro
a través del Idioma...Literatura y Teatro
através do Idioma...Literatura e Teatro

 In 2005
Expositon
of de Project in Assembly Legislative of the State
Exposition
du Projet dans Assemblée Législative de l`État
Kunst der Projek
an   Gesetzgebend Versammlung der Staat
Esposizione del Progetto nella  Assemblea Legislativa del Stato
Exposición del Proyecto en la Asemblea Legislativa del
Estado
Exposição do Projeto na Assembléia Legislativa do Estado

in 2006
with Interview
and Publication in Site & Newspaper Eptc - RGSul
In 2007
Sended  for Publication in Guatemala – Central
America
In 2008
Sended for
Publication in Madrid – Spain
In 2009
Sended for
Publication in Merida – Spain
In 2010
Envoyé pour Implantation en École  a Akbou  -
Algérie
In 2011
Envoyé a Université pour Implantation a Oujda – Marroc
In 2015
Presented
in the Ring of Healt* of
Schools – RGSul
In 2016
Agreggate in the Writing History of the Ring of Healt* of Schools – RGSul
Sended  for Theater  to
- Mexico*
- Barcelona\Paris – Spain*& France
https://jbailasfernandes.wordpress.com/2012/01/12/la-contacion-de-hstorias/  
 *devoted...dédié...engagiert...dedicato...dedicado
JFernandes "Arte Condesa"
https://jbailasfernandes.wordpress.com/sobre/
- Teacher & Writer – Author of Project "Adolescente sente" (Temas Transversais)
- Pos
Graduation & Specialization -
**Psishopedagogy…Psicopedagogia
puppets...marionettes..marionettas...títeres
Autor: JFernandes  "Arte Condesa" | Publicado: 2015-06-28T08:11:00-07:00

Premier Museum of the Puppets...Erst Museum von Marionettes
Premier Musée de la Marionnette...Primero Museo de l@s Títeres

http://www.unima.org/fr/outils/toute-lactualite-unima/actualite/article/ouverture-du-premier-musee-de/#.VZALAvlVikq                                                   
                                                  -  en Slovéne -
"Cheers...Vie & Theatre"!
"Prost...Liebe und Theater"!
"Santé...Vie & Théâtre"!
"Salud...Vida y Teatro"!

JFernandes "Arte Condesa"
turban...turbante
Autor: JFernandes  "Arte Condesa" | Publicado: 2015-12-18T08:07:00-08:00

African  Vestment

Vêtement Africaine

Afrikaner  Kleidung

Abbigliamento  Africano

Vestimenta Africana

 Workshop in
School...Atelier dans École...Werksttat  an Schule
Officina nela  Scuola ...Taller en Escuela

- Ethnicity...History
& Citzenship  -

- Etnie…Histoire
& Citoyenneté -

-
Volk…Gechichte und Bürgerschaft –

- Etnia…Historia
e Cittadinanza –

- Etnia...Historia y Ciudadanía

JFernandes "Arte Condesa"

Project "Adolescente sente" & Project 
"Piá também sente"*

JFernandes "Arte Condesa"

**psychopedagogy – psychopädagogik – psicopedagogia
Destino
Autor: @.amandamenezes | Publicado: 2010-11-22T17:43:00-08:00

Certa vez me disseram, que para se encontrar um grande amor, não há necessidade de procurá-lo, pois ele surge casualmente, sem mais e nem menos, ele simplesmente surge. E conosco, não foi diferente, quem diria que um simples passeio de bicicleta, faria com que eu te encontrasse. Do momento em que cruzamos os olhares até o momento em que nos conhecemos, não pude evitar a vontade de te ter por perto, queria a qualquer custo saber seu nome, telefone, o que gostava e tantas outras coisas que tivessem a ver contigo.Não sei se é momentâneo, ou amor platônico, ou até mesmo pra vida inteira só sei que : o que sinto é muito forte para ser despercebido, aliás é impossível passar despercebido o amor que sinto por você, é tão forte que só olhar nos meus olhos já me faz bem, o simples fato de você estar ao meu lado já me traz segurança.Não sei o que há, só sei que sem você não pra ficar, eu sou tão apaixonada por você...

EU TE AMO DEMAIS ♥
Um novo alguém? tomara !
Autor: @.amandamenezes | Publicado: 2010-05-05T15:52:00-07:00

Não sei se estou me enganando, mas sei que você me faz um bem imenso.Não sei se devo me envolver tanto, mas viver sem nos arriscar não compensa!Espero que possamos nos dar muito bem, ou quem sabe ter um futuro pela frente. Sei que tudo isso é muito recente, mas algo me diz que pode dar tudo certo.Você apareceu do nada, me fazendo um bem que não imaginava que você poderia me proporcionar. Quem sabe possamos nos aproximar muito mais e sermos muito felizes. Não quero me precipitar, mas também não quero que você se vá [...]
...
Autor: @.amandamenezes | Publicado: 2010-11-16T04:37:00-08:00

A felicidade veio se manifestar de novo a dois, ela veio para trazer dias melhores e mostrar que encontrar um novo amor, esta camuflado em meio a seu dia a dia, e só basta você detalhar apenas uma parte da sua rotina, e lá estará seu grande amor!
Falta ultimamente ...
Autor: @.amandamenezes | Publicado: 2011-02-15T18:41:00-08:00

... conteúdo e  opinião é que mais se ausenta na personalidade das pessoas, hoje em dia. Muitas esqueceram o significado de CARÁTER, DIGNIDADE e PERSONALIDADE.Esqueceram que não são as pessoas que te fazem, mas sim, você mesmo. Muitos procuram em frases e textos prontos se descreverem, mas nenhum desses recursos, descrevem realmente quem você é. Eles não descrevem seus medos, metas, sonhos, objetivos ou até mesmo utopias. As pessoas não se recordam que estão neste mundo para serem únicas e não uma cópia do que já existiu. O que existiu é passado, você é algo novo e renovado, diferente daquele ou desse.Quantas vezes observamos pessoas desistirem daquilo que acredita, para agarrar as mudanças de uma outra. Nninguém mais vê o futuro promissor que tem a sua frente, só sabe ver o futuro ou a vida alheia.Estamos numa Era que deviamos acreditar um pouco mais em nós mesmo, e não em algo que jamais seremos!
Tempos estranhos
Autor: @.amandamenezes | Publicado: 2010-06-30T16:14:00-07:00

Não sei porque, mas tenho uma leve sensação de que não sou NADA parecida com o que um dia fui!
Agora me esquivo das pessoas, e tento montar um mundo só meu, e isso não tem feito bem a mim. Tenho em mente me renovar, mas há muitas circunstâncias que não me
motivam em nada, só fazem com que eu me afunda cada vez mais nesse mundinho imaginário. A partir de agora, quero muito mais, quero me manter cada vez mais radiante, e junto a quem me faz bem.
Quero muito mais, quero retornar aos momentos incríveis do passado, esse presente não me pertence, e nunca me pertencerá, chega de baixo astral!
Ninguém precisa disso e muito menos eu! Agora, vou para onde tiver de ir, seja qual for o lugar, seja quem eu tenha de ganhar ou perder. Felicidade, é dela que eu estou falando, sacou!? HAHA A decisão foi tomada, e ela só veio a essa conclusão depois de muito tempo de angustia e exclusão. Acredito que tudo que passei não foi em vão, algo de bom está para acontecer, o que é? Não sei, mas tenho certeza que será diferente de tudo que vivi.Esta mais do que na hora de alguma coisa mudar, cansei da rotina, do vai e vem sempre igual, e nem se quer uma curva mudar, mas parece que essa fase esta passando e vai passar! É hora de RENOVAR.
Um Novo Começo ...
Autor: @.amandamenezes | Publicado: 2010-05-14T18:51:00-07:00

[...] é isso que pretendo daqui pra frente, focar no meu futuro e no meu bem estar. Sofrer por alguém ou por algo do passado já não faz parte dos meus planos. Seguir em frente, tornar-me alguém melhor é o que pretendo!Focar meu futuro, meus objetivos, meus ideais!O que aconteceu no passado de fato foi tudo muito bom, mas não passaram de momentos, que jamais voltarão. O que passou faz parte da minha vida, mas nada que se possa recuperar, sempre lembrarei-me de tudo com muito carinho e afeto, jamais negarei meu passado, seja ele bom ou ruim.Preparar-me fisicamente e psicologicamente para uma vida melhor e sensata é o que pretendo. Passei durante muito tempo focando-me em assunto de um valor inestimável admito, mas nada que valesse tanto a pena, foram tempos e tempos de desgaste, e para que ? PARA NADA!Nada de que sofrer me trouxe benefícios, me trouxeram apenas uma experiência sentimental, mal sucedida.Agora não me preocupo mais com tantos amores, acho que cansei de quebrar a cara, de só me dar mal em relação a sentimentos.Não descarto me apaixonar por um outro alguém, mas pretendo fazer disso minha prioridade, pois agora penso mais em mim, chega de sofrer por pessoas que não enxergar o sentimentos de um outro alguém!É isso, agora é só fazer proveito do presente para que o futuro seja tão próspero quanto espero que seja ...
Se for, que seja!
Autor: @.amandamenezes | Publicado: 2010-07-24T15:54:00-07:00

São tanto sentimentos envolvidos: meus, seus, de outros, os nossos. São tantas coisas envolvidas que fica tudo muito confuso, queria poder resolver tudo como num passe de mágica, mas magia não seria uma boa saída.  Queria tanto poder resolver tudo, queria tanto poder conviver sem dúvidas, viver sem ficar encurralada entra tantos sentimentos, queria te ter sempre por perto, nunca distante, para que possa me sentir sempre segura, mas parece que o destino não nos ajuda. Queria muito não confundir amizade com amor, e amor com atração. Tento tanto medo de sentir certo sentimentos, que chego o me arrenpender disso, sei que muitas vezes não dou chance não tento entender as coisas, e acabo caindo fora de cada um deles.Meus sentimentos tem estado muito confusos, estamos tão perto e ao mesmo tempo tão distantes. Ve se me entende, eu te quero perto, te quero pra mim, te quero como meu, nada menos que isso, estou certa do que quero, e o que tenho em mente é pra valer.Passo horas e horas pensando em nós, e no que o destino nos reserva, estou tentando interferir no destino, mas parece que ele não aceita mudanças.Agora nosso caminho juntos, esta em suas mãos, daqui pra frente vai de você, sermos felizes juntos ou separados.
" Quando meu mundo esta caindo aos pedaçosQuando não há luz para quebrar a escuridãoÉ quando eu olho pra você ... (8) "
...
Autor: @.amandamenezes | Publicado: 2010-05-01T21:02:00-07:00

Não sei porque, mas tudo esta tão diferente: amigos, sentimentos, dia-a-dia, TUDO.Era tão bom quando nos amigos podia-se confiar de verdade, ter com quem conta seu segredos, medos, sentimentos ...Queria poder rever aqueles amigos de antes, que podiam lhe confiar a vida, mas me parece que todos resolveram mudar seus conceitos, Não são mais os mesmo.Sinto falta naquela amiga - com quem passei pouco tempo mas foi muito intenso - que estava ao meu lado todos os dias, foi com ela que chorei e muito sorri, ela me faz uma falta imensa, da qual nem faz idéia. Sinto falta daqueles anos de colégio em que erámos grandes irmãs, não nos separavamos. Mas os tempos são outros e muita coisa mudou, amizades, sentimentos e modos de ser, porém  meus sentimentos serão sempre os mesmos por ela, mas porque continuar sentindo tanto afeto por alguém que a tempos não ve? Pelos simples fato de eu ainda continuar amando muito ela, ela fez uma grande diferença na minha vida, e jamais será esquecida. Foi uma amiga indescritível, ela marcou demais a minha vida, e sempre que voltar estarei aqui sempre a esperando de abraços e corações abertos.
Pense!
Autor: @.amandamenezes | Publicado: 2010-07-21T12:23:00-07:00

Com o tempo aprendemos a viver com a diferenças mais extravagantes, e é assim que deve ser, pois é mais do que óbvio as diferenças existentes no ser humano.Tantas vezes eu, já quiz mudar alguém sem tanta necessidade. Não digo por essa maldita mudança de caráter, pois quem seria você se sempre vivesse mudando seus valores e nunca os mantendo como uma personalidade. É bem neste momento que muitos se equivocam no que fazem, tentam mudar por nada, por algo tão insignificante para apenas um momento de prazer!Devemos sim nos arriscar no que achamos ser bom para nós mesmo, mas será que tudo vale a pena?! Muitos erros são cometidos por esse tipo de atitude, e em tantos momentos pensamos tanto para ter uma atitude que quando ela é tomada, mesmo depois de tanto pensa e repensa, acabos nos arrependendo.Tentemos viver o que nos faz bem, e se alguém se contrariar manifeste-se, só não espere ser atentedido.Um bom motivo para vivermos a nosso modo é : o nosso bem-estar, quem é que não quer estar de bem com a vida, consigo mesmo, ou até mesmo com quem o tem por perto. Nos achamos tão bons no que fazemos, mas nem sempre somos vistos com esses olhos.Fazemos tantas coisas que nos vem a mente, e que nos dá na telha de fazer, que somos tão julgados, devimos ser mais nós mesmo do que os outros. Tantos para nossa vida, e tão poucos para nós mesmo. Pouco guardamos para nós mesmo, e tanto gastamos com o próximo, tanto nos importamos com a vida alheia que muitas vezes não sobra nada para nós mesmo, e justo nós que tentamos ajudar e se intrometer na vida dos outros, não nos ajudamos. Hey você mesmo, tenta pensar no que faz bem a você, ou faça tudo por impulso, o que vale na vida é fazer o que quisermos dela, mas sabendo aproveitar o que ela tem de bom, é isso que vale a pena!
Autor: @.amandamenezes | Publicado: 2010-11-16T04:41:00-08:00

Estamos juntos há 3 meses, mas parece tão pouco
tempo, por tudo que já nos conhecemos.

Você com um olhar consegue me decifrar, conhece meus medos e desejos. Lê no meu olhar o que jamais alguém conseguiu. Adoro cada momento junto a ti, até mesmo as discussões.Quero você a cada momento disponível, para que eu possa te curtir ao máximo, para que você sinta meu amor e carinho por você.

Demonstrar o que sinto nunca foi difícil para mim, mas sim as palavras em si. Elas parecem travar na hora de serem ditas, mas independente desta limitação, quero que saiba que meu amor por você é imenso e a cada dia que passa ele aumenta mais e mais. Isso me deixa maravilhada por saber que posso ter por ti uma grande paixão...

Fico tão boba ao te ver, encontro minha paz em você, sinto-me tão segura ao teu lado, pois sei que faz de tudo para me proteger do que esta à frente. Agora eu sei que é você quem eu quero pra mim, agora eu sei que junto a você a felicidade está nas coisas mais simples do dia, nas coisas mais simples de cada momento, de cada olhar!

Eu te amo demais, meu grande amor. Daniel ♥
Delirium risco
Autor: Vicky Linhares | Publicado: 2015-06-09T03:44:00-07:00

Delirium risco de morte dobra quando paciente que estão em UTI e tal alteração por confusão mental se manifesta.

Estudos apontam para afirmação acima e também revela que pouco mais de 30% que baixam na UTI são pegos de surpresa com o Delirium.
Delirium é o estado de confusão mental que poderá ocorrer na UTI.
Pacientes internados em UTIs estão sujeitas ao Delirium, uma dificuldade de raciocínio,agitação,  agressividade e alucinações.
Apesar da manifestação já é considerada comum, ainda é pouco conhecida pelos plantonistas de hospitais.
O termo delirium tem derivação do latim 'delirare', que significa "estar fora do lugar", mas é usado atualmente com o sentido de "estar confuso, distorcendo a realidade, fora de si"
Seu inicio sempre se manifesta de forma violenta "aguda", variando de algumas horas até poucos dias.
Com sonolência diurna e agitação noturna, causando prejuízos a seu ciclo saudável de sono.

Causas mais comuns encontradas em pacientes com Delirium:
Problemas neurológicos ou endócrinos (demência, problemas da tireóide, AVC);
Hipoglicemia;
Infecções em estados avançados (pneumonia, meningite...)
Efeitos de drogas anticolinérgicos, anticonvulsivantes ou outros depressores do sistema nervoso central como benzodiazepínicos e opiáceos.
Efeito de alguns medicamentos que atuam no GABA, serotonina ou na dopamina.
Intoxicação, inclusive por reação adversa a medicamentos;
Traumatismo craniano;
Transtorno psicológico;
Passar mais de 24h sem dormir;
Síndrome de abstinência de certas drogas ou medicamentos;
Pressão intracraniana alterada.
Familiar na terceira idade
Autor: Vicky Linhares | Publicado: 2014-07-28T04:16:00-07:00

Familiar na terceira idade antes cotado como fim de vida a terceira idade vem ganhando espaço
devido a nova fase de longa vida.

Relacionamento familiar na terceira idade
Para as pessoas mais velhos, a família é uma forma condensada toda sua história pessoal.
Veja alguns pontos elucidado no vídeo sobre família atual.
A tradição vem perdendo espaço para laços de afeto de uma maneira livre. Muito mais do que um laço de
sangue o vinculo afetivo determina atualmente quem é realmente sua família.
Assista ao vídeo Canal Saúde Oficial.

Em Família - O que é família? (Apresentação Thiago Mendonça)
Alimentação Saudável traz
Autor: Vicky Linhares | Publicado: 2012-06-29T04:06:00-07:00

Alimentação Saudável traz o Ministério da Saúde o compromisso de zelar pela alimentação de todos os Brasileiros.
Uma boa alimentação é sinônimo de uma vida saudável. Por ser um fator ligado diretamente à saúde das pessoas, o Ministério da Saúde tem o compromisso de zelar pela alimentação dos brasileiros e, para isso, é responsável pela Política Nacional de Alimentação e Nutrição.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Os propósitos da política são:

Garantir a qualidade dos alimentos colocados para o consumo no País.
Promover práticas alimentares saudáveis.
Prevenir e controlar os distúrbios nutricionais.
Palavras de quem sabe o que faz.

Quer saber mais:
portalsaude.saude.gov.br/portalsaude/area/341/orientacao-e-prevencao.html
Tem uma idéia boa para alimentação, faça um comentário.
Atividades físicas para idosos
Autor: Vicky Linhares | Publicado: 2011-12-04T00:43:00-08:00

Atividades físicas para idosos o idoso irá adquirir maior condicionamento físico e consequentemente melhor qualidade de vida,se fizer atividades físicas e praticar vários exercícios regurlarmente.
Restrições não há para idoso de uma forma geral, exceto sob aviso médico. O idoso não terá o mesmo rendimento dos mais jovens tudo na devida proporção e nem precisamos escolher atividade ideal.
Uma consulta a um profissional de saúde quanto a intensidade dos exercícios se faz necessário.
Refrigerante faz muito mal
Autor: Vicky Linhares | Publicado: 2012-12-25T07:50:00-08:00

Refrigerante faz muito mal palavras muito bem referenciada por especialista no assunto.

Segundo o Dr. Lair Ribeiro, medico dá uma verdadeira aula sobre o assunto.
Assista a seu vídeo.
Bolsa Família excelente
Autor: Vicky Linhares | Publicado: 2012-11-09T06:16:00-08:00

Bolsa Família excelente programa criado para ajudar a quem de fato precisa com possibilidade de acompanhamento , conheça um pouco mais sobre o programa.

O Programa Bolsa Família foi instituído pela Lei n.º 10.836, de 9 de janeiro de 2004, e regulamentado pelo Decreto n.º 5.209, de 17 de setembro de 2004. A Portaria Interministerial n.° 2.509, de 18 de novembro de 2004, por sua vez, dispõe sobre as atribuições e normas para a oferta e o monitoramento das ações de saúde relativas ao cumprimento das condicionalidades das famílias beneficiárias do Programa.

Nas home pages http://www.saude.gov.br/nutricao ou http://bfa.datasus.gov.br/, é possível que cada gestor municipal identifique a relação das famílias do seu município que recebem o benefício as quais precisam ser acompanhadas.

As famílias beneficiárias deverão ser assistidas por uma equipe de PACS/PSF ou por uma unidade básica de saúde.

É fundamental que a equipe de saúde esclareça à família sobre a sua participação no cumprimento das ações que compõem as condicionalidades da saúde, deixando-a ciente de sua responsabilidade na melhoria das suas condições de saúde e nutrição.

Caso as famílias tenham dúvidas ou precisem de esclarecimentos sobre o pagamento do Programa Bolsa Família, elas poderão ligar para: 0800-70-72003 ou 0800-57-40101. A ligação é gratuita.
Casa de Repouso Vila Clementino em SP
Autor: Vicky Linhares | Publicado: 2014-04-01T04:34:00-07:00

Casa de Repouso Vila Clementino em SP quando o assunto é melhor idade a primeira coisa que vem a cabeça é qualidade de vida, então fique e tire suas dúvidas.

 A Marpe Casa de Repouso oferece acomodações e serviços de qualidade para o público da terceira idade.Desde 1980, sempre prestando a melhor acomodação e atendimento para os nossos hóspedes.Com 3 unidades situadas em pontos estratégicos em regiões de muita tranquilidade, conforto e segurança. Contamos com uma equipe especializada para oferece qualidade em atendimento e satisfação aos nossos hóspedes.Visita médica semanal, enfermeira chefe, técnicas e auxiliares de enfermagem, cardápio orientado por nutricionista, a equipe multi profissional garantindo segurança, higiene, saúde com qualidade de vida.MARPE AEROPORTO      Rua Baronesa de Bela Vista, 88 - Campo Belo - São Paulo - SP CEP: 04612-000Tel: (11) 5565-4943 / (11) 5677-2752MARPE AEROPORTO       MARPE CAMPO BELO       MARPE VILA CLEMENTINOAv. Onze de Junho, 571 - Vila Clementino - São Paulo - SP CEP: 04041-060Tel: (11) 5083-1213 / (11) 5571-4800 Rua Baronesa de Bela Vista, 88 - Campo Belo - São Paulo - SP CEP: 04612-000Tel: (11) 5565-4943 / (11) 5677-2752       Rua Demostenes, 835 - Campo Belo - São Paulo - SP CEP: 04614-014Tel: (11) 5041-6924 / (11) 5041-6695
Tabagismo to fora
Autor: Vicky Linhares | Publicado: 2013-06-13T00:57:00-07:00

Tabagismo tô fora desde sempre esse é um dos motivos que transcrevo alguns dados fornecidos pelo Portal de saúde do governo de São Paulo.

Ainda segundo a OMS, o fumo é uma das principais causas de morte evitável, hoje, no planeta. Um terço da população mundial adulta – cerca de 1,3 bilhão de pessoas – fuma: aproximadamente 47% da população masculina e 12% da população feminina fazem uso de produtos derivados do tabaco. Nos países em desenvolvimento, os fumantes somam 48% dos homens e 7% das mulheres, enquanto nos desenvolvidos, a participação do sexo feminino mais do que triplica, num total de 42% de homens e 24% de mulheres fumantes.No Brasil, pesquisa realizada recentemente pelo Ministério da Saúde, por meio do Instituto Nacional de Câncer(Inca), indica que 18,8% da população brasileira é fumante (22,7% dos homens e 16% das mulheres).

Abandonar o vício não é fácilSaiba que algumas  estratégicas ajudarEscolha uma data e se prepare para esse dia. Saiba que há o risco de ocorrer crises de abstinência, que vão causar irritação, ansiedade, dor de cabeça e falta de concentração.Você pode ajudar a combater essa crise com balas sem açúcar por perto ou mastigar pedaços de canela, gengibre, cravo, cenoura ou maçã. Mantenha as mãos ocupadas, faça relaxamento e exercícios físicos.

As estatísticas revelam que os fumantes comparados aos não fumantes apresentam um risco

• 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão
• 5 vezes maior de sofrer infarto
• 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar
• 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral

Se parar de fumar agora...

• após 20 minutos sua pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal
• após 2 horas não há mais nicotina no seu sangue
• após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza
• após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a comida melhor
• após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação sanguínea melhora
• após 10 anos o risco de sofrer infarto do coração será igual ao de quem nunca fumou, e o risco de desenvolver câncer de pulmão cai à metade.
• após 20 anos o risco de desenvolver câncer de pulmão será quase igual ao de quem nunca fumou.

Quanto mais cedo você PARAR DE FUMAR menor o risco de adoecer.
Quem NÃO fuma aproveita MAIS a vida!

Com certeza esse números vem diminuindo sensivelmente,mais não custa dizer pare de Fumar agora mesmo.Se você têm algum relato de sucesso quanto parar de fumar, faça seu comentário ele será muito importante para todos.
Alimentação para pessoas com mais de 60 anos dica 1
Autor: Vicky Linhares | Publicado: 2013-11-14T01:01:00-08:00

Alimentação para pessoas com mais de 60 anos dica 1 faça pelo menos 3 refeições por dia.

Café da manhã, almoço e jantar).Mais Dois(2) lanches saudáveis por dia. Não pule as refeições!Comece hoje mesmo, mude para melhor.
Farmácias relação São Paulo
Autor: Vicky Linhares | Publicado: 2012-03-05T01:27:00-08:00

Farmácias relação São Paulo das Farmácias Populares, qualquer pessoa com um pedido feito por médicos do SUS poderá comprar nas farmácias populares.
Segue abaixo relação dos endereços das Farmácias Populares de São Paulo.

Farmácias Populares em São Paulo (por subprefeitura)

Atendimento:
Segunda a sexta-feira, das 8h às 18h
Sábado, das 8h às 12h

Endereços:

Farmácia Popular Campo Limpo - Rua Batista Cresto, 65/71
Farmácia Popular Capela do Socorro - Av. Carlos Oberhuber, 394
Farmácia Popular Freguesia do Ó - Rua Javoraú, 70
Farmácia Popular Itaquera - Av. Américo Salvador Novelli, 382
Farmácia Popular Lapa - Rua Guaicurus, 1000
Farmácia Popular Mooca - Av. Celso Garcia, 3815
Farmácia Popular Penha - Largo do Rosário, 121
Farmácia Popular Pinheiros – Rua Cunha Gaco, 241
Farmácia Popular Santo Amaro - Av. Barão de Duprat, 123
Farmácia Popular Sé - Largo São Bento 405 - Loja 11 (entrada pela São Jorge, 33)
Farmácia Popular Vila Maria - Av. Guilherme Cothing, 1061
Farmácia Popular Vila Mariana – Av. Jabaquara, 1820
Farmácia Popular Vila Prudente - Av. Zelina, 1011

Informações: 0800-611997

saude.gov.br/farmaciapopular

Saúde em primeiro lugar.
Sinceramente de coração
Autor: Bruno Nascimento | Publicado: 2011-05-19T19:24:00-07:00

Boa Noite a todos.Ultima postagem do Dia ( não tô aguentando mais )
Sinceramente de coração agradecemos as visitas do povo ibirataense ao nosso Laboratório de Informática que valorizou nosso projeto e aprendeu coisas realmente relevantes a respeiro do Colégio.
Sinceramente de coração agradecemos as visitas ao nosso Blog CEACM 30 Anos passaram de 650 acessos apenas hoje, acho que nunca vi um blog bombar tanto em apenas um dia
Sinceramente de coração agradecemos a todo apoio e disponibilidade do Prof ° João Rodrigues nosso Padrinho ( atenção 3º A todos pedindo a benção ao Prof. a partir de segunda ) que com firmeza nos ensinou e  guiou ao sucesso que foi nosso Projeto.
Como não pode faltar...Agradecemos a todos que direta ou indiretamente contribuiram com esta nossa iniciativa  
Sinceramente de coração agradecemos as visitas ao nosso Blog, dos amigos que estão fora do Brasil, mas enfim  mesmo lá, onde estão, conseguiram ter acesso as nossas informações.Foram até agora 35 visualizações dos EUA, 10 da Bolívia e 2 da Alemanha por favor comentem para podermos saber e agradecer melhor 
English
We sincerely appreciate the heart of visits to our blog, friends outside of Brazil, butfinally even there, where they are able to access our information.Have so far been 35 views of the U.S., 10 in Bolivia and two from Germany pleasecomment so we know best and thank

Español
Apreciamos sinceramente el corazón de las visitas a nuestro blog, amigos de fuera de Brasil, pero al final incluso allí, donde pueden acceder a nuestra información.Hasta ahora han sido 35 las opiniones de los EE.UU., 10 en Bolivia y dos deAlemania por favor, comentar lo que mejor sabemos hacer y gracia

Deutsch
Wir danken Ihnen im Herzen der Besuche auf unserem Blog, Freunden außerhalbBrasiliens, aber schließlich auch dort, wo sie in der Lage sind, unsere Informationen zugreifen können.Bisher wurden 35 mal von den USA, 10 in Bolivien und zwei aus Deutschland bitte kommentieren, damit wir wissen am besten, und ich danke

Não fique triste se sua turma não apareceu.Fiquem Ligados pois ainda temos muito material a ser postado Caso não houve postagem sobre seu estande...Perdoem-nos mais eram muitos estandes e um dia apenas não é possivel que se registre tudo.(mas se tiver material, procure Bruno Nascimento ou Antonino do 3° A Vespertino)Iremos postar também as fotos da gincana semana que vem Quem tiver por favor nos envie seu material relativo ao CEACMPara que assim mantermos este blog ativo e com postagens regulares...
7º C Matutino - Tecnologias do Colégio
Autor: Bruno Nascimento | Publicado: 2011-05-19T13:33:00-07:00

O 7º C Conseguiu mostra bem os matérias usados naquela época para que fosse possível uma maior e mais rápida compreensão dos alunos que aqui passaram. Por: Antonino Palazzlo Neto
 

Parabéns Laysla, eu acho que sua explicação foi a melhor que eu ouvi em todo o projeto =)
3º D Noturno - Direção do CEACM
Autor: Bruno Nascimento | Publicado: 2011-05-21T17:22:00-07:00

O 3º Ano D Noturno ficou responsável por apresentar dos os diretores e vice-diretores que atuaram em nossa instituição de ensino, e sabiamente conseguiram a manter essa instituição com alta e boa qualidade. Por: Antonino Palazzolo Neto
Mistura Looka Equipe Vencedora da Gincana do CEACM 2011
Autor: Bruno Nascimento | Publicado: 2011-05-28T08:26:00-07:00

De 26 a 27 de Maio deste ano aconteceu nos arredores do CEACM a nossa Gincana Estudantil, onde saiu vencedora a Equipe Mistura Looka( a qual pertenço o/ ) deixando a Equipe Os Betas, em segundo e a Equipe Geração Coca-cola e terceiro lugar. Depois de provas muito cansativas, que precisavam de participantes decididos a ganhar, foi realmente um Duelo de Titãs.Provas que pediam dos alunos união, força, garra e determinação. Infelizmenmte como a vitória não pode ser para todos a Mistura Looka na Liderança de Rosivaldo e Caíque Duarte, venceu esta Gincana e com imensa alegria saímos pelas ruas das cidade animados pelo Sambão pulando e gritando em êxtase.
Mas acredito que para todas as equipes o esforço valeu a pena, se ganharam ou não, fizeram o melhor de si, Muito obrigado CEACM por nos propiciar momentos tão alegres entre pessoas que gostamos.
Encerramos assim os festejos dos 30 anos do CEACM , só os festejos e não este Blog que será mantido informando ainda o que acontece no colégio, sendo atualizado não sei com qual frequencia mas ainda há muito por vir 
Conselho Promise
Autor: Fláah | Publicado: 2011-08-26T09:23:00-07:00

As páginas da vida são cheias de surpresas. Há capítulos de alegria, mas também de tristezas... Há mistérios, fantasias, sofrimentos e decepções. Por isso não rasgue as páginas, nem solte os capítulos. Não se apresse em descobrir os mistérios... Nunca perca as esperanças, pois são muitos os finais felizes : D
Frases e mais frases
Autor: Deboh | Publicado: 2011-08-27T15:37:00-07:00

Nenhum homem mereçe ser traído,pois o adúlterio é um pecado e nenhum homem merece que alguém peque por ele.Homens são rascunhos, e as mulheres a perfeição.Coração de mulher é igual a circo, sempre cabe mais um palhaço.Homem é um ser tão dependente que prescisa até mulher pra ser corno.
Admito: meu dia de postar era ontem
Autor: Untouchable [Butterfly] | Publicado: 2011-09-01T17:41:00-07:00

Tudo bem, eu realmente esqueci de fazer meu post, mas tenho um bom motivo: meu pai está internado e estou muito preocupada, por isso esqueci. Mas enfim, aí vai meu super-post:

Sob o seu encanto novamenteEu não consigo te dizer nãoDeseje meu coração e ele estará sangrando em sua mãoEu não consigo te dizer não
Não deveria ter te deixado me torturar tão docilmenteAgora eu não consigo acordar deste sonhoEu não consigo respirar, mas me sinto boa o bastanteSinto-me boa o bastante para você (gatiado)
Busca encerrada!!
Autor: Untouchable [Butterfly] | Publicado: 2011-09-21T12:28:00-07:00

Povo, é o seguinte: as buscas para uma substituta para a Flaah foram encerradas e encontramos a nossa quarta estrela, o nome dela é Marina Neuls e por acaso é minha melhor amiga... Não faziamos idéia de que ela se interessaria, mas ela adorou a idéia. Obrigado a todos que mandaram e-mails e bjoss enormes.
O que é amor?
Autor: Fláah | Publicado: 2011-09-05T14:13:00-07:00

Os poetas vivem tentando, mas ninguém conseguiu explicar essa sensação - esse jeito de estar de corpo e alma - que todo mundo quer experimentar, e eu penso que o amor tem tudo a ver com essas palavras do Neruda: Para mim, amar tem a ver com querer tão bem o outro que simples detalhes - a maneira de sorrir, a voz, o toque - passam a ser viciantes, a gente sente como se não conseguisse mais viver sem!A sensação de amar e de fazer o outro feliz é um prêmio em si mesma. Amar de verdade, para mim, também significa aprender a aceitar o outro mesmo ele sendo diferente do outro, mesmo ele sendo diferente da gente.Aprender a amar é coisa para a vida toda, mas, quanto mais praticarmos melhor.Se expressarmos os sentimentos em atitudes boas, o outro talvez possa querer retribuir, e aí forma-se um círculo virtuoso em que os dois se dão por inteiro e se bastam.
Demonstro minhas emoções assim:
Autor: Untouchable [Butterfly] | Publicado: 2011-09-07T17:21:00-07:00

Ironia = Ciúme
Frieza = Decepção
Vergonha = Amor
Imbecilidade = Felicidade
Sono = Tristeza
Sarcásmo = Impaciência
Ignorância = Desprezo
Por que demonstro minhas emoções assim?
Então né, também não sei.
Notícia triste...
Autor: Untouchable [Butterfly] | Publicado: 2011-09-21T09:30:00-07:00

Nosso blog está sofrendo uma perda hoje, nossa querida Flaah desistiu do Promise. Triste, mas verdade. Ela nos deixou, então, eu, a Kim e a Deboh estamos em busca da quarta integrante. Se você é de Marau, no RS e acha que gostaria e poderia fazer parte do Promise pode mandar um e-mail: samahsixx@gmail.com.
Obrigada e até a próxima.
Simples assim...
Autor: Biina | Publicado: 2011-06-11T20:09:00-07:00

"O que obviamente não presta sempre me interessou muito. Gosto de um modo carinhoso do inacabado, do malfeito, daquilo que desajeitadamente tenta um pequeno vôo e cai sem graça no chão." - Clarice Lispector'
Dias de saudade'
Autor: Biina | Publicado: 2011-05-29T08:21:00-07:00

 A saudade é a justificativa de bons momentos de amizade ou de algo maior (!).Aos poucos cada um vai mostrando (do seu jeito) como ama estar acompanhado; ninguém gosta de ficar sozinho, não por muito tempo. Dizer 'não' pode ser tedioso; então aprender a dizer sim é uma boa idéia(!) :DSorrir mais não custa nada, e sem querer (querendo) te deixa mais feliz.Quando a saudade chega, logo chegam os sorrisos, mas "a lágrima" é inevitável... em 'dias de saudade' é difícil dormir.
-Trecho'
Autor: Biina | Publicado: 2011-06-17T05:20:00-07:00

"Faz muito tempo que eu não escrevo nada
Acho que foi porque a TV ficou ligada
Me esqueci que devo achar uma saída, e usar palavras
pra mudar a sua vida!
Quero fazer uma canção mais delicada

Sem criticar
Sem agredir
Sem dar pancada

Mas não consigo concordar com esse sistema, e quero
abrir sua cabeça pro meu tema
Que fique claro a juventude não tem culpa
É o eletrônico infundindo a sua cuca
Eu também gosto de dançar o pancadão, mais é saudável
te dar outra opção

Os meus heróis estão calados nessa hora, pois já
fizeram e escreveram sua história
Devagarzinho eu vou achando meu espaço, e não me
esqueço das riquezas do passado..."
Aos Meus Heróis - Chay Suede 
Meu Sim, Meu Não'
Autor: Biina | Publicado: 2011-06-13T04:58:00-07:00

Sim, agora eu disse nãoAgora sim você deveria ter me escutado. Dizer-me não agora, não tenho mais tempo...Agora e só quero dizer sim, e cada vez mais fundo com vocêAgora é só dizer que sim e eu corro pra você Por favor, não me deixePor favor, não me deixe de novo...Eu quero sentir tudo, Sem medo, ou insegurançaEu quero ser o o que sou, sem medo de arriscar mais uma vez,Agora não, mas foi um sim,Agora você não me escuta mais,Dizer-me não, me dói ouvir...Por favor, não me escute dizer Não me ouça, não fique longe, Não me diga nada, não.Mais da metade do não é sempre minha resposta de sim disfarçada...Não ligue.Eu só queria dizer que sou diferente do que se viuMas não posso trocar seus olhos...
Questão Publica' Greve.
Autor: Biina | Publicado: 2011-06-01T04:34:00-07:00

 BAFAFA' A mobilização de 40 mil profissionais da educação em busca de seus direitos por lei.
Como muitos já sabem e outros perceberam, esta GREVE dos professores esta acontecendo apenas porque o seu Piso Salarial não esta sendo pago corretamente.Ser professor não cabe a capacidade de qualquer um que se habilite, por mais que tentem alguns não tem tamanha competência, por isso devemos valorizá-los, esta é uma tarefa árdua onde comparações com outras profissões são inaceitáveis.(todos precisam de um professor)Pobres estes que se opõem a esse movimento ou paralisação (haha'); Aprendemos desde cedo na escola e em casa que devemos ter opinião, mas que antes de qualquer coisa devemos saber do que estamos falando, participamos do "Grêmio Estudantil" para buscamos nossos direitos de forma organizada e relembrarmos nossos deveres como alunos. Esta greve é o mais perfeito exemplo do que nos ensinam na escola e em casa.Quem não tem opinião não consegue o que quer e vive como capacho; claro... se não for afilhado de fulano de tal.Mas isso tudo é realmente uma questão de opinião "quem não sabe do assunto, não deve abrir a boca"¹²³A busca de cursos para pedagogia vem diminuindo a cada ano, isso se deve muito a sua remuneração que é pouco atraente para quem dependentes ou não. O custo de vida vem aumentando com os anos e todos querem viver bem, professor também é gente e merece viver com dignidade.Que se faça cumprir esse direito hoje, para que mais tarde tenham professores em sala de aula.

- pra ter opinião é preciso estudar, só  os livros não dão conta... é mais do que necessário o trabalho de um professor.

- sugestão: curso de oratória pra quem é REPRESENTANTE PUBLICO, não é uma má idéia...
O mesmo'
Autor: Biina | Publicado: 2011-05-29T08:07:00-07:00

Tentei me reestruturar, mas uma parte de minha você levou... não sou mais a mesma. 
Te procuro por toda parte, você desapareceu, meu mundo perdeu a cor, já não enxergo mais.
Não sei mais onde ir, muito menos por onde andar, o que era doce hoje é amargo e intragável,  já não sinto o gosto...
Se mudei foi com você e pra você, mas e agora! Se você não voltar não serei nada pra ninguém... já não sou o mesmo.
Respiro, mas meu ar já não é o mesmo, não sinto o teu cheiro. Tento não chorar, escondo meus suspiros, acalmo meus batimentos, mas se ficar mais tempo sozinha, aos poucos meu coração vai esquecendo de bater; já morro um pouco mais a cada dia' 
Identidade'
Autor: Biina | Publicado: 2011-05-28T12:27:00-07:00

 O vento vai e não volta;
 Os dias nunca são iguais, a água nunca é a mesma; 
Os olhares não são iguais, tão pouco os sentimentos.
 Os abraços são diferentes, os sorrisos, as bocas, os corpos, as casas, as ruas, as cidades.
 Tudo tem seu jeito, tudo diferente.
 Então... porque eu tentaria ser igual a você? 
Romântico
Autor: Luzana MORENA SHOW | Publicado: 2016-09-04T19:03:00-03:00

Quando você estiver com medo de alguma coisa,  me procure. Prometo que vou tirar um sarro da sua cara, vou me virar do avesso de tanto rir e você vai criar coragem na hora! Quando você quiser choramingar pelos cantos, me procure. Prometo contar muitas histórias  horrorosas, uma pior que a outra e você vai acabar com essas frescurinhas  no mesmo instante! Quando você estiver com uma confusão muito grande na sua cabeça, me procure. Prometo explicar minuciosamente o quanto você não entende nada vezes nada! Quando você começar a se irritar, por achar que tudo que faço, é só para te irritar, me procure. Então, nessa hora, farei você entender que eu estou simplesmente querendo roubar um sorriso seu, apenas porque: Adoro você!
Longa espera
Autor: Luzana MORENA SHOW | Publicado: 2016-09-04T19:04:00-03:00

O tempo costumava passarem lento quando ela o aguardava.Era uma espécie deserto na alma.Um sol que castigava e danava o solo.Condenado.a a infertilidade.Dimensoes tao desiguais essas dos sentimentos.Uns amam tanto e outros amam quase nada.Uns se entregam inteiramente na errada medida.No exagerado apego que arrasta para um lugar sombrio.sufocava?se em lágrimas quando ele não vinha.sua felicidade inteira cabia nas mãos daquele homem?Os seus melhores instantes pertenciam a ele.e aquela ausência doía muito mais quando anoitecia?Porque as noites despertavam fantasmas adormecidos....na claridade das aparências diárias
Participem dessa promoção  ai galera e concorra a prêmios ...clique no link
Autor: Luiz.com | Publicado: 2012-07-07T14:05:00-07:00

Participem dessa promoção  ai galera e concorra a prêmios ...clique no link 

 http://www.x5computadores.com.br/clube/pc.php?c=90c48b7675aafadd804935494c1f4f77ddbbf0a4 

                                        
Autor: Luiz.com | Publicado: 2012-10-28T07:51:00-07:00

(function(d, s, id) {
  var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
  if (d.getElementById(id)) return;
  js = d.createElement(s); js.id = id;
  js.src = "//connect.facebook.net/pt_BR/all.js#xfbml=1";
  fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
Autor: Luiz.com | Publicado: 2012-10-31T20:00:00-07:00

Mudanças no Enem 2013

Para o Enem 2013 algumas mudanças ocorreram. O INEP (Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais) divulgou recentemente que foram mudadas algumas regras, para a prova de redação do Enem 2013. Confira a seguir quais são as principais mudanças do Enem 2013.

De agora em diante começando nessa edição de 2013 que ocorre duas vezes, uma no mês de abril e outra no mês de outubro, as redações deverem ter no mínimo 8 linhas, duas a menos que exigido antes, que era de no mínimo 10. Também não poderão ser utilizados trechos de perguntas nos textos, as redações devem ser feitas em formato dissertativo-argumentativo, e os alunos deverão argumentar e explicar possíveis soluções para resolver os problemas levantados por ele mesmo em sua tese elaborada em sua redação.

Outra mudança ocorreu no critério de correção das provas. Antes só passava para o supervisor corretor se as provas tivessem diferença de 500 pontos entre as correções do dos corretores, agora o INEP alterou essa margem para 300 pontos. Então se essa margem for atingida automaticamente a prova será passada para o supervisor.

Nessa edição o Inep adotou um novo sistema de avaliação o TRI que não avalia as questões apenas como certa ou errada, mas avalia a dificuldade das questões dando assim um diagnostico mais detalhado do rendimento do aluno, por isso dois candidatos podem acertar o mesmo numero de questões e obterem notas diferentes.

Algumas outras mudanças poderão ocorrer nos próximos anos se a iniciativa do MEC de fazer do Enem um substituto do vestibular for acatada. Assim será reformulado o currículo do ensino médio. Acabando com a decoreba cobrada pelos vestibulares e estimulando o desenvolvimento do senso critico e democrático

Resultado Enem 2013

O resultado da prova do Enem é divulgado através do site www.inep.gov.br, primeiramente o MEC disponibiliza o gabarito geralmente após o terceiro dia útil da realização das últimas provas.

Para acessar então os resultados individuais do Enem 2013 o participante deverá então acessar o mesmo link citado acima só que em uma data estabelecida pelo MEC que somente é divulgada após a realização das provas, lembrando que o participante deverá ter em mãos o número da inscrição, CPF e senha eletrônica.

Com o resultado do Enem 2013, o participante pode então utilizar sua nota no Prouni e no Sisu para então conquistar uma vaga na instituição de ensino superior desejada, ou até mesmo conseguir a certificação de conclusão do ensino médio. A nota do Enem só será divulgada a partir do inicio janeiro.
Autor: Luiz.com | Publicado: 2012-11-02T10:24:00-07:00

Estudo aponta que as crianças não conhecem 25% dos seus amigos do Facebook

A Ofcom divulgou seu relatório anual sobre o comportamento das crianças e dos pais perante as mídias sociais. O estudo desse ano mostrou que as crianças com idade entre 12 e 15 anos não conhecem 25% das pessoas que adicionam nas redes sociais.

Segundo os dados divulgados pelo britânico The Guardian, a média de amigos online dessa faixa etária, pelo menos no Reino Unido, é de 286. Ou seja, elas não conhecem pessoalmente cerca de 72 dessas pessoas. Em contraste com esse número, 93% deles afirmam que estão confiantes de que sabem tudo sobre segurança online. Percebe-se!

"As crianças não estão apenas usando mais mídias, como também estão adotando outras formas [de mídias] ainda muito jovens", disse Claudio Pollack, diretor do grupo de consumo da Ofcom.

E ele tem razão. O estudo apontou que 40% das crianças com idade entre 5 e 15 anos tem um perfil em alguma rede social, e o número aumenta para 80% se restringirmos a faixa etária entre os 12 e 15 anos.

Já os pais que participaram da pesquisa acreditam que têm a situação sobre controle. Quase 80% deles afirmam que têm regras sobre o comportamento de seus filhos na Internet, embora menos da metade disse possuir algum tipo de controle de acesso instalado em seus computadores domésticos.

O relatório da Ofcom também abordou o assunto 'smartphones', e descobriu que as crianças gostam muito de se comunicar por meio de mensagens de texto. Elas enviam uma média de quase 200 mensagens de texto por semana, duas vezes mais do que o relatório do ano passado apontou (91 SMS por semana).

Meninas com idade entre 12 e 15 anos são as mais 'viciadas' em SMS. Elas enviam uma média de 221 mensagens por semana, 35% a mais do que seus colegas do sexo masculino. Isso é mais de quatro vezes a média do Reino Unido, que é de 50 mensagens de texto por semana.
Autor: Luiz.com | Publicado: 2012-11-04T14:15:00-08:00

Agora é lei: velocidade média da banda larga deve ser de pelo menos 60% da franquia contratada

Entram em vigor a partir desta quinta-feira (1) as novas metas da Anatel sobre a velocidade da banda larga. Pelas novas regras, a velocidade mínima de navegação deverá ser de pelo menos 20% da franquia contratada. Além disso, a velocidade média deverá ser de pelo menos 60%. Anteriormente, a velocidade mínima era de 10%.No próximo ano, a velocidade mínima deve obrigatoriamente subir para 30% e, em 2014, para 40%. Já as velocidades médias sobem em novembro de 2013 para 70% e em 2014 para 80%. Outra parte do texto legisla sobre a disponibilidade do serviço, que deve estar funcionando em pelo menos 99% do tempo durante o mês.Nosso exemplo anterior gerou muitas dúvidas e, por conta disso, aí vai uma explicação mais detalhada. Se você possui uma conexão de 10 Megabit (Mb) ela equivale a aproximadamente 125 KiloBytes por segundo (KB/s). A velocidade da sua internet é medida em Kilobits por segundo (Kbps) ou Megabits por segundo (Mbps), mas a velocidade do seu download é medida em Kilobytes (KBps).Agora vamos ao exemplo: se você possui uma conexão de 10 Megabits (Mb), a sua velocidade máxima de download será de 1,25 MegaBytes (MB) por segundo. As operadoras, até então, eram obrigadas por lei a garantir apenas 10% disso, ou seja, 125 KiloBytes (KB). A partir de agora, com 20% nesse exemplo, o valor mínimo passaria para 250 KiloBytes (KB), mas o valor máximo não é alterado.Portanto, se você não estiver recebendo os valores mínimos de acordo com a sua franquia contratada, é seu direito exigir o cumprimento do contrato junto à operadora. Para checar a velocidade da sua conexão, você pode acessar o serviço Speedtest.net, um dos mais confiáveis do gênero.Entenda como funciona [Atualizado]
Autor: Luiz.com | Publicado: 2012-11-01T06:44:00-07:00

Facebook testa nova interface com Linha do tempo remodelada

   

   

 O Facebook está testando mudanças em sua interface atual, incluindo alterações na maneira como sua Linha do tempo é exibida. A novidade já pode ser testada por alguns membros da rede social, que têm a oportunidade de conferir o design no qual atualizações são exibidas em destaque no canto esquerdo da tela.

    Na nova interface, informações sobre atividades de outros usuários e aplicativos instalados ficam reunidas em uma coluna no canto direito. Com a nova versão, o site deixa de preencher esse espaço de forma automática, deixando-o em branco assim que os usuários passam pelos conteúdos publicados recentemente.

    A remodelação é uma resposta às críticas dos membros da rede social que não gostaram da maneira como a Linha do tempo exibia conteúdos. Até o momento, os administradores do Facebook não forneceram informações relacionadas à data em que todos os membros do site poderão aproveitar do novo design.