A sadhana da Lua Cheia
Autor: Ana Paula Malagueta Gondim | Publicado: 2011-07-16T14:28:00-07:00

por Ana Paula Malagueta Gondim


“O bronze se limpa com ácido, o rio se limpa por força do seu proprio fluxo, e uma mulher é purificada com a menstruação.”
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Considero interessante e especial por demais observar como nós mulheres vamos nos transformando em conjunção com as fases da lua. É como se realmente estivessemos girando em torno uma da outra, ou dentro uma da outra. Tanto o Sol quanto a Lua e suas mudanças estão relacionadas aos nossos humores corporais. Dr. Vasant Lad, diz que “a Lua é a deusa da água que governa kapha (dosha constituido de água e terra). Os atributos da Lua são: fria, branca, vagarosa e densa. Estes são também atributos de kapha. Durante a lua cheia, kapha é agravado no corpo e o elemento água é estimulado no ambiente externo. Nesse período, a água do ocenao aumenta de volume para criar altas marés, que causam excesso de água em todas as formas de vida.” &nbsp;Ou seja, a Lua cheia, como todas as outras fases, também nos influenciam, visto que somos constituidos em grande e alta parte de água.

Portanto, é mais do que prioritário que cuidemos com carinho desta energia kapha e acima de tudo das nossas emoções. Se imaginarmos o poder que a lua cheia tem em nossas águas internas, ficaríamos mais alertas aos influxos e refluxos emocionais que podem ocorrer dentro de nós durante este período, especialmente nos três primeiros dias. A prática viria então, como uma forma de abrandar esses ímpetos e equilibrarmos emocionalmente. Como uma higiene e purificação mental e emocional. 
Durante minhas observações pude notar de que forma esta fase da lua em específico me influencia e a todas as mulheres em geral. Claro, que a forma como isso acontece é bem mais perceptível e consciente naquelas que costumam olhar ao céu e saber em que fase lunar estamos passando, e assim, compreender a razão de suas mudanças ou até mesmo, antecipar a forma como deve passar durante o período lunar citado.
O período da Lua cheia, é um período para reflexão e transformação. Excelente para realizar meditações, práticas com posturas suaves, porém, que com auxílio de assessórios promova uma oportunidade de permanencia prolongada e respirações profundas, que conduzam a praticante para um contato mais sutil e profundo com suas emoções, acolhendo sombras e luz. Recebendo e transformando. Tomando a oportunidade deste momento tão forte e transformador para se esvaziar. Recolher, agregar, juntar e permitir que o velho possa ir embora. Um momento de profunda reflexão, com o poder da chama violeta, que queima, renova e transforma. Que se prepara para um esvaziar, como após uma maré cheia. O que fica. O vazio. O espaço para o novo.
Especialmente nos três primeiros dias de lua cheia, recebemos dos céus a oportunidade de invocar a abundancia e a fertilidade, a enormidade que é o feminino sagrado. Invocar a força da shakti-prana, para que esteja viva e ativa dentro de nós. Por isso, era tão natural que as mulheres se reunissem durante o período menstrual para uma tenda vermelha, para acocorar-se e devolver o sangue menstrual a terra.&nbsp; Ou realizar danças e cantos que mudavam durante as fases da lua e estações do ano.
Bri. Maya Tiwari, cita em O caminho da Prática, pág. 113, que nossas ancestrai femininas conseguiam controlar o fluxo menstrual, porque estavam em perfeito alinhamento com o poder da shakit. Entretanto, o shakti-prana das mulheres de hoje é mais fraco, porque não fazemos um uso adequado dele.”
O círculo de mulheres é uma das reuniões mais sagradas e forte que pode existir. Mulheres juntas, celebrando o feminino sagradado, cantando e dançando em roda, é uma das formas de celebrar nossa Mãe-Lua, e o poder da shakti-prana que existe dentro de nós. É como se ao darmos as mãos, batermos nossos pés ao chão, elevamos às mãos a Lua e cantar e invocar as forças da natureza e das nossas ancestrais, estivessemos também, celebrando o fato de sermos mulheres. Agradecendo a Gaia, Mãe Terra, pela benção de podermos nos renovas como a Lua, e nos purificar com o sangue menstrual que jorra por nossas pernas todos os meses.
“Na prática védicas, as mulheres se reúnem na terceira noite da lua cheia para se banhar ou passear ao luar, ou para se sentarem juntas em meditação sob os raios da lua cheia. As mulheres camponesas da costa de Corentine, onde Bri. Maya Tiwari cresceu, reuniam-se para tocar tambor e cantar canções para a Mãe Lua. Elas cantavam “Chandra ma ma, Ayiye, ayiye, ayiye.”
É muito comum também, que as mulheres passem por esta fase, passando e oleando umas as outras, como as mais doces fragancias e cantarem canções a Mãe Divina. 
O nosso ciclo está em sintonia total com as fases da Lua, ou pelo menos deveria estar, se desconsiderarmos o tanto de mulheres que bloqueiam seu ciclo ou mexem com seu ritmo natural tomando medicamentos. No entanto, quando o deixamos acontecer naturalmente, muitas mulheres podem ovular na Lua Cheia e menstruar na Lua Nova, este ciclo é conhecido como Lua Branca, da criação material ou da “boa mãe”, excelente para as mulheres desenvolver seu lado mãe, ou seja, para reproduzir e abrir seu útero para receber uma nova vida. Para que o espírito desça e assente-se em seu ventre.. Outras, ovulam na Lua Nova e menstruam na Lua Cheia, conhecido como o ciclo da Lua Vermelha, ou da “mulher sábia”, excelente para se usar a energia sexual, para o desenvolvimento espiritual.
Chega a ser visceral a necessidade das mulheres deixarem de viver de forma artificial e voltem-se para a natureza e abram seus corpos e mentes para acolher a energia da Mãe Lua e de Gaia, Mãe Terra, para que possamos fortalecer nossa shakti-prana e nosso poder do sagrado feminino. Gerando uma vida mais natural, fluída e conectada, consigo e com os ritmos externos, que nos regem e nos novem. Que possamos cada vez mais, criar e fortalecer nossas sadhanas, práticas diárias, e que adaptemos conforme cada momento, ciclo e fases. E, acima de tudo, fortaleçamos, o poder da irmandade e das rodas de mulheres. 
E você? Sabe de alguma história de mulheres e civilizações ancestrais e seus rituais de Lua Cheia? Você tem algum ritual especial de sadhana da Lua Cheia e de se conectar com a Mãe Divina? Se desejar, fortaleça esse ciclo de mulheres, e deixe aqui sua contribuição e depoimento.
Jay Ma! Chandra Ma!