Autor: Andrea Zicarelli | Publicado: 2016-09-19T17:52:00-07:00

O gengibre é uma planta que foi originalmente encontrada na China. Mas agora se espalhou pelo mundo. Sua raiz é comumente utilizado como um tempero.




 




Em muitos países, é igualmente utilizado para fins medicinais. As pessoas têm desfrutado de benefícios para a saúde, por um longo tempo. Aqui estão alguns dos efeitos que tem sobre o corpo humano:
– Luta contra as células cancerosas
De acordo com os médicos do UMCCC (Universidade de Michigan Comprehensive Cancer Center) o&nbsp;gengibre é capaz de acabar com as células de câncer de&nbsp;ovário.
A sua velocidade na destruição de células do câncer&nbsp;é mais elevada e mais seguro em contraste com a&nbsp;quimioterapia&nbsp;indicada a&nbsp;pacientes com câncer&nbsp;do ovário.
Relatórios também sugerem que as pessoas que ingerem &nbsp;gengibre têm níveis mais baixos de inflamação do intestino, reduzindo assim o risco de contrair câncer de cólon.
– Reduz a inflamação
O gengibre&nbsp;consiste em gingerols um composto benéfico na luta contra problemas de saúde relacionados a inflamação celular.
Uma pesquisa realizada em pacientes que sofrem de artrite e dores musculares demonstraram resultados significativos no alívio da dor e inchaço muscular.
O gengibre pode ser igualmente benéfico para os pacientes com doenças causadas por inflamação de células, por exemplo, obesidade, diabetes e Alzheimer.
– Pára o refluxo ácido
A revista, Molecular Research and Food Nutrition, apresentou &nbsp;um estudo de caso. O estudo demonstrou, que pesquisadores&nbsp;contrastaram&nbsp;certos compostos de gengibre aos dos medicamentos bloqueadores de ácido e chegaram a um fim que os compostos de gengibre trabalharam seis vezes melhor do que a droga.
A droga bloqueadora do ácido iria destruir a barreira de ácido do estômago, aumentando o perigo de contrair úlceras ou até mesmo câncer de estômago.




 




– Impede&nbsp;náuseas e vômitos
Recomenda-se que as mulheres grávidas n]ao&nbsp;utilizem qualquer erva ou medicação. Algumas mulheres relataram que o gengibre ajudou a reduzir as náuseas e vômitos. A sua dose é normalmente prescrita na forma de comprimidos de 200 mg cada quatro horas.
– Alivia a tosse ou dor de garganta
Durante muito tempo, esta tem sido a cura caseira mais popular para a tosse e dores de garganta. Ferver a água com fatias de gengibre e adicione limão e mel tem sido utilizado para acalmar dores de garganta e também limpar a congestão nasal.

– Melhora a digestão e também pára flatulência
Uma das ervas que são utilizadas para acalmar o&nbsp;estômago roncando é gengibre. Se você quer lidar com uma dor de estômago, você deve ferver fatias de gengibre por alguns minutos e adoça-lo apenas com mel cru. Para flatulência, os médicos geralmente prescrevem doses de 250 a 500 mg até três vezes por dia.
– Alivia a dor de cabeça
Combinando gengibre com pimenta caiena e hortelã-pimenta dá-lhe a bebida perfeita para aliviar uma enxaqueca.
Coloque a água&nbsp;para&nbsp;ferver, e adicione uma&nbsp;pitada de pimenta caiena e uma colher de chá cheia de hortelã-pimenta seca, em seguida, adicione as fatias de gengibre e deixe ferver para fazer a bebida mais potente.
– Alivia uma dor de dente
Devido às suas propriedades para aliviar a dor, o gengibre tem sido utilizado para dor de dente. Esfregando gengibre cru sobre as gengivas muitos pacientes sentem alívio imediato da dor. Além disso, você pode ferver a água, deixar&nbsp;esfriar e usá-lo como um anti-séptico bucal.
Outros benefícios associados com gengibre são:
– Depois de uma operação, os médicos aconselham os pacientes a mastigar um pedaço de gengibre, a fim de ajudar a prevenir náuseas e vômitos. – Mastigando um pedaço de gengibre antes de uma refeição normalmente inspira o apetite e ativa os sucos digestivos. – Os doentes que apresentem tensões musculares, especialmente os atletas são aconselhados a combinar a pasta de gengibre com açafrão e esfregar&nbsp;sobre a área afetada pelo menos duas vezes por dia. – A maioria dos médicos aconselham seus pacientes diabéticos&nbsp;a&nbsp;beber um copo de água de gengibre na parte da manhã antes de qualquer refeição, pois ajuda na estabilização dos níveis de glicose no sangue.




 


O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.