APRENDA A TER UM INFARTO!!
Autor: Luís Oliveira | Publicado: 2010-07-15T20:12:00-07:00

Dr. Ernesto Artur - CardiologistaQuando publiquei estes conselhos &#39;amigos-da-on&#231; a&#39; em meu site, recebi umaenxurrada de e-mails, at&#233; mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu dealerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.1. Cuide de seu trabalho antes de tudo.  As necessidades pessoais e familiaress&#227;o secund&#225;rias.2 Trabalhe aos s&#225;bados o dia inteiro e, se puder tamb&#233;m aos domingos.3. Se n&#227;o puder permanecer no escrit&#243;rio &#224; noite, leve trabalho para casa etrabalhe at&#233; tarde.4. Ao inv&#233;s de dizer n&#227;o, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.5. Procure fazer parte de todas as comiss&#245;es, comit&#234;s, diretorias, conselhos eaceite todos os convites para confer&#234;ncias, semin&#225;rios, encontros, reuni&#245;es,simp&#243;sios etc.6. N&#227;o se d&#234; ao luxo de um caf&#233; da manh&#227; ou uma refei&#231;&#227;o tranq&#252;ila. Pelocontr&#225;rio, n&#227;o perca tempo e aproveite o hor&#225;rio das refei&#231;&#245;es para fecharneg&#243;cios ou fazer reuni&#245;es importantes. .7. N&#227;o perca tempo fazendo gin&#225;stica, nadando, pescando, jogando bola ou t&#234;nis.Afinal, tempo &#233; dinheiro.8. Nunca tire f&#233;rias, voc&#234; n&#227;o precisa disso. Lembre-se que voc&#234; &#233; de ferro. (eferro , enferruja!!. .rs)9. Centralize todo o trabalho em voc&#234;, controle e examine tudo para ver se nadaest&#225; errado.. Delegar &#233; pura bobagem; &#233; tudo com voc&#234; mesmo.10. Se sentir que est&#225; perdendo o ritmo, o f&#244;lego e pintar aquela dor deest&#244;mago, tome logo estimulantes, energ&#233;ticos e anti-&#225;cidos. Eles v&#227;o te deixartinindo.11. Se tiver dificuldades em dormir n&#227;o perca tempo: tome calmantes e sedativosde todos os tipos. Agem r&#225;pido e s&#227;o baratos.12. E por &#250;ltimo, o mais importante: n&#227;o se permita ter momentos de ora&#231;&#227;o,medita&#231;&#227;o, audi&#231;&#227;o de uma boa m&#250;sica e reflex&#227;o sobre sua vida. Isto &#233; paracr&#233;dulos e tolos sens&#237;veis.Repita para si: Eu n&#227;o perco tempo com bobagens.Duvido que voce n&#227;o tenha um belo infarto se seguir os conselhos acima!!!OS ATAQUES DE CORA&#199;&#195;OUma nota importante sobre os ataques card&#237;acos..H&#225; outros sintomas de ataques card&#237;acos, al&#233;m da dor no bra&#231;o esquerdo(direito). H&#225; tamb&#233;m, como sintomas vulgares, uma dor intensa no queixo, assim comon&#225;useas e suores abundantes.Pode-se n&#227;o sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque card&#237;aco.60% das pessoas que tiveram um ataque card&#237;aco enquanto dormiam, n&#227;o selevantaram.. . Mas a dor no peito, pode acord&#225;-lo dum sono profundo.Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com umbocadinho de &#225;gua. Ligue para Emerg&#234;ncia (193 ou 190) e diga &#39;&#39;ataquecard&#237;aco&#39;&#39;e que tomou 2 Aspirinas. Sente-se  numa cadeira ou sof&#225; e force uma tosse, simfor&#231;ar a tosse pois ela far&#225; o cora&#231;&#227;o pegar no tranco; tussa de dois em doissegundos, at&#233; chegar o socorro.. N&#195;O SE DEITE !!!!Um cardiologista disse que, se cada pessoa que receber este e-mail, o enviar a10 pessoas, pode ter a certeza de que se salvar&#225; pelo menos uma vida !