Cuidados com as unhas
Autor: Mulher de Deus | Publicado: 2011-07-13T02:13:00-07:00

s unhas podem ser longas ou curtinhas, coloridas ou discretamenterosadas, é você quem decide. Desde que bem tratadas, as unhas contampontos em seu estilo. Esteja sempre com as unhas em bom estado, lixadas elimpas Afinal, quem não gosta de unhas limpas e bem cuidadas?2.1. Sinais de perigoAs unhas também funcionam como espelho do corpo, dando indicaçõespreciosas sobre nossa saúde.2.1.1. Se estiverem muito finas e sem brilho, muito espessas oudescolando, fique alerta para problemas circulatórios.2.1.2. Coloração esbranquiçada pode indicar mau funcionamento nofígado.2.1.3. Unhas amareladas pode significar falta de proteínas, que podemser encontradas no leite e derivados e nas carnes.2.1.4. Unhas ressecadas, quebradiças e sem brilho estão ligadas àanemia. A ingestão de alimentos como agrião, brócolis, chicória,couve, espinafre, pimentão, abacaxi, amêndoas, banana ejabuticaba auxiliam na recuperação da anemia.2.1.5. Unhas soltas, ásperas e irregulares denunciam a presença defungos.2.2. Problemas mais comuns2.2.1. MicosesSão infecções causadas por fungos, que podem ser adquiridas naareia da praia, através de alicates e tesouras de unha. Maioratenção deve ser dada às unhas dos pés, que por ficarem maistempo no ambiente escuro, úmido e aquecido dos sapatos e tênis,estão mais propensas à proliferação de fungos.2.2.2. Unhas encravadasO encravamento e unhas é causado pela utilização de sapatosapertados ou corte errado, quando se extrai os ‘cantinhos’ da unha.Ela deve ser cortada em sentido horizontal, sem aprofundar noscantos. Em casos graves, é necessária a intervenção cirúrgica, ou,cantoplastia, com anestesia local, para a retirada da borda da unhae pele afetada.Mãos, pés, limpeza, cuidados 32.2.3. Unhas quebradiçasAs principais causas podem ser uma dieta mal orientada ealterações hormonais. Ao perceber que o corpo está enfraquecido,nosso organismo transfere mais energia para o pulmão e o coração,conseqüentemente, a falta de energia é percebida nas condiçõesdas unhas, cabelos, etc. Alterações hormonais podem ser relativasàs tiróides, e devem ser investigadas por um médico.2.3. Como cuidar de suas unhas!2.3.1. Ingira mais alimentos ricos em vitaminas A e B e proteínas, poisdão uma força para as unhas. Essas vitaminas podem serencontradas no abacate, acelga, caju, chicória, mamão, melão,abóbora, brócolis, cenoura, espinafre, manga e pêssego.2.3.2. Mergulhe as pontas dos dedos em um pouco de azeite morno, sesua unha é muito ressecada.2.3.3. Evite tirar toda a cutícula, sem essa proteção natural, o leito daunha fica suscetível ao ataque de fungos e bactérias.2.3.4. Não roa as unhas! Quanto mais ela é roída, mais quebradiça efraca ela se torna.2.3.5. Nunca puxe as cutículas ou arranque com os dentes. Além demachucar, pode inflamar. Com um alicate afiado retire a cutículapor inteiro, sem picotá-la.2.4. Formato sob medidaQuadradas, redondas ou ovais? Lixar as unhas de acordo com oformato de suas mãos pode valorizá-las, e muito.2.4.1. Unhas arredondadasCombinam com qualquer estilo de mão. Na dúvida, fique com esseformato.2.4.2. Unhas quadradasFicam mais proporcionais com mãos grandes. Esse formato não éindicado para unhas largas e chatas, pois parecem ainda maiores;nem para mãos pequenas, pois ficam mais curtas.2.4.3. Unhas são largas e chatasPrefira formas ovuladas ou arredondadas, que as deixam maisdelicadas.Mãos, pés, limpeza, cuidados 42.5. Como fazer a unha sozinha:2.5.1. Você vai precisar de:a. Acetona;b. Água morna;c. Algodão;d. Alicate;e. Base de unha;f. Cortador de unha;g. Empurrador de cutícula;h. Esmalte;i. Lixa de unha;j. Óleo secante;k. Pauzinho de laranjeira;l. Potinho para colocar mão de molho;m.Sabonete ou sabão neutro;n. Toalha de mãos;2.5.2. Como fazera. Corte as unhas no formato desejado, depois as lixe, para definilas;b. Coloque as mãos em água morna com um pouco de sabão neutro.Não use sabão em pó, prefira o sabonete;c. Com o utensílio correto, empurre a cutícula;d. Com o alicate, retire somente o excesso;e. Massageie as mãos com um creme, sem atingir as unhas;f. Finalmente, aplique o esmalte base e o esmalte de sua corpreferida. Sempre que utilizar esmaltes escuros, passe a baseantes. Algumas cores mais fortes podem manchar as unhas.g. Para retirar o excesso, limpe as bordas das unhas com umpalitinho de laranjeira envolvido em algodão com acetona;h. Se necessário use um óleo secante e aguarde até que o esmalteseque.Lembre-se: se não tiver muita prática, prefira os esmaltes claros.