tallesl/blogsetbr huggingface dataset:
parte 7
Autor: Brenda | Publicado: 2011-05-25T12:48:00-07:00

...
Já era 14:00 quando eu ouço a companhia, era a Anne e o Rafa.
- Oi - ela diz quando eu abro a porta.
Agente fico conversando até que os outros chegassem.
Quando todos ja haviam chegado agente foi para a sala fazer o trabalho.
- Bom, eu acho que primeiro agente tem que escolher 3 matérias para o jornal. - eu digo.
- Eu acho que um podia ser esportes - o Gabi fala.
- E também sobre a adolecência dos dias de hoje - a Anne fala.
- E como anda a segurança nas ruas. - Larissa diz.
- Òtimo. - diz Lucas.
- Bom, então temos que nos dividir. Quem fica com esportes - eu falo levantando a mão.
- A eu dei a ideia então eu fico com esportes também.
- Ok. E quem fica com a adolecência dos dias de hoje? - eu digo super empolgada.
- Eu fico, eu que criei. - diz Anne.
- Eu também - diz Rafa.
- Bom só sobrou o da segurança nas ruas pra vocês dois.
- Pode ser - o Lucas diz.
- Ok. Então vai se assim, eu e o Gabi, podemos entrevistar algumas pessoas que fazem algum esporte, o Rafa e a Anne, entrevistam alguns professores, adolescentes e pais, e a Lari e o Lu, vão em postos de segurança. Depois agente edita tudo e faaz um video super legal.
parte 12
Autor: Brenda | Publicado: 2011-07-31T17:04:00-07:00

gabi diz: oi linda
eu diz: oi, td bem?gabi diz: td e c vc????eu diz: mais ou menosgabi diz: pq o q foi?eu diz: nada de maisgabi diz: claro q é demais, se ta dexando vc mais ou menos. fala p mimeu diz: n, eu n qrogabi diz:: tudo bem né, tds temos segredoseu diz: psé...gabii?gabi diz: o q minha linda?eu diz: o q vc ia fl aqela hr aqi em casa, qnd minha irmã (:@) interrompeu????gabi diz: dexa quietoeu diz: n, me flgabi diz: n posso te fl amanhã? é q tem q se pessoalmenteeu diz: tudo bem né, vou durmir bjsgabi diz: bjs boa noitee, te amo.eu diz: eu tbm s2
parte 8
Autor: Brenda | Publicado: 2011-05-26T12:32:00-07:00

...
Eu e o Gabi fomos até uma praça onde tinha varios skatistas para fazer o trabalho.
- Ai, eu to com vergonha de fala, assim, do nada com eles. - eu digo.
- Ah, eles vão entende né, que agente tem que fazer um trabalho.
- Ta vamos lá.
- Oi. - o Gabi diz para um menino.
- Oi, o que você quer? - diz o menino.
- Agente ta fazendo um trabalho, pra escola, e é sobre esportes, ja que você é skatista, você poderia responder umas perguntas?
parte 11
Autor: Brenda | Publicado: 2011-07-13T15:34:00-07:00

...
é isso é, mas vc tem q pelo menos fl p ele.
ain, eu tenho veronha.
ta né tudo bem, bom, é amanhã o teste para lider de torcida?
é, eu to super nervosa.
pq? vc era mt boa ginasta lembra? - ela diz morrendo de rir.
ah, claro, era sim, conseguir coçar o ouvido c o dedo do pé, é isso q vc chama de ginasta?
ela morre de rir.
eu tinha 5 anos ta? - eu fl indo para o meu quarto.
eu tomo banho e vou para o pc e o gabi vem fl cmg.
Autor: Colégio Sonho Meu Objetivo | Publicado: 2011-09-15T06:42:00-07:00

Primavera

A primavera chegará, mesmo que ninguém mais saiba seu nome, nem acredite no calendário, nem possua jardim para recebê-la. A inclinação do sol vai marcando outras sombras; e os habitantes da mata, essas criaturas naturais que ainda circulam pelo ar e pelo chão, começam a preparar sua vida para a primavera que chega.
Texto extraído do livro "Cecília Meireles - Obra em Prosa - Volume 1", Editora Nova Fronteira - Rio de Janeiro, 1998, pág. 366.
Nosso stand na IV Feira do Livro de Pontal
Autor: Colégio Sonho Meu Objetivo | Publicado: 2011-07-28T05:26:00-07:00

“Durante os cinco dias da Feira do Livro, tivemos encontros com escritores, bate-papos, palestras, apresentações de dança e música, exposição dos trabalhos dos nossos alunos do Colégio Sonho Meu Objetivo”
Volta às Aulas!!!
Autor: Colégio Sonho Meu Objetivo | Publicado: 2011-07-29T04:55:00-07:00

Segunda, 01 de agosto é dia de deixar a preguiça de lado e acordar cedo.  É dia de volta às aulas, início do 2º semestre de 2011...Desejamos a todos um bom início de semestre!!!
Ensino Médio
Autor: Colégio Sonho Meu Objetivo | Publicado: 2011-08-18T03:52:00-07:00

 O Ensino Médio do Colégio Objetivo tem como meta formar cidadãos críticos e atuantes na sociedade em que estão inseridos, além de preparar o aluno para enfrentar com segurança o Enem – Exame Nacional do Ensino Médio e os exames vestibulares mais concorridos e desafiadores.

  Grande parte do conteúdo programático do Ensino Médio é estudado na 1.ª e 2.ª séries. Na 3.ª série, a matéria é revista e aprofundada, o que dispensa o aluno de um curso preparatório para os vestibulares.

  Programação avançada, cursos para olimpíadas científicas, laboratório de redação, programa de incentivo à leitura e à criação de textos, tecnologia educacional de ponta, plantão de dúvidas, orientação educacional e vocacional, projetos de solidariedade, aulas multimídia e em escolas na natureza, avaliações interdisciplinares, exames simulados e atividades complementares estimulantes são alguns dos recursos oferecidos no Ensino Médio do Objetivo.
Atividades esportivas
Autor: Colégio Sonho Meu Objetivo | Publicado: 2011-07-27T12:07:00-07:00

Por meio do esporte, o Sonho Meu – Objetivo oferece aos seus alunos a oportunidade de desenvolver o equilíbrio emocional, a boa forma física e a autodisciplina.

O Sonho Meu Objetivo tem a consciência de uma formação saudável que desenvolva o espírito esportivo, a interação social e a autoconfiança.

Para isso são ministradas aulas de incentivo ao esporte
Ensino  Fundamental
Autor: Colégio Sonho Meu Objetivo | Publicado: 2011-08-18T03:41:00-07:00

  A meta da educação do Ensino Fundamental é a formação integral do educando por meio do desenvolvimento harmônico de todas as suas potencialidades, proporcionando-lhe o ajustamento ao meio físico e social e estimulando sua capacidade crítica. Para tanto, a metodologia indicada é a da aprendizagem pela atividade – aprender fazendo.

  O Colégio Objetivo desenvolveu um processo próprio de ensino, cuja principal característica é a de estimular a criatividade do aluno por meio de uma programação orientada.

  No planejamento e na execução de cada atividade, são levados em conta o nível de conhecimento dos alunos, o seu ritmo de aprendizagem e os tipos de motivação que os inspiram. Esse procedimento visa a respeitar as diferenças individuais e as características mais importantes da criança na realização de cada uma das atividades.
Educação Infantil
Autor: Colégio Sonho Meu Objetivo | Publicado: 2011-08-18T03:35:00-07:00

 A proposta educacional da Educação Infantil é sempre pautada pelo respeito à criança.

  Ela é tratada como indivíduo livre, pensante, capaz, criativo, crítico, descobridor de seu espaço, ousando sempre novas descobertas, construindo seus valores, interagindo em seu meio ambiente e modificando-o.

  A didática adotada favorece a reflexão, a invenção e a troca ampla e aberta de experiências – uma postura educacional que reconhece no aluno múltiplas habilidades e capacidades, favorecendo seu desenvolvimento em todos os aspectos.
Programação semana das crianças
Autor: Colégio Sonho Meu Objetivo | Publicado: 2011-10-10T07:10:00-07:00

                                 
07/10      Passeio à Estância Fazendinha﻿﻿﻿﻿﻿﻿
10/10      Passeio à Sorveteria Shangri-lá
11/10       Festa do Pijama e Sessão Pipoca﻿
12/10       Não haverá aula
13/10       Dia do Brinquedo
14/10       Dia da Gincana Interclasses
Autor: Retiro Terramour | Publicado: 2017-01-12T19:34:00-02:00

Encontrei nos meus guardados do Terramour esta carta de 1975 endereçada a Adriana, João Luiz e Andrea.

Era véspera de setembro de 1975, aniversário de Adriana, João Luiz e Andrea.

Hoje perdi o sono para pensar na imensa alegria que sentimos seu pai e eu de termos como filhos. Deveríamos lembrar minuto em minuto de agradecer a Deus, tão bom para conosco, por ter nos dado filhos tão maravilhosos, tão inteligentes, tão amadurecidos, numa época em que se vê tanta exigência na juventude, tanta insatisfação, tanta incompreensão e imaturidade.

Deus foi de fato muito pródigo para conosco e eu não me contive esse ano em dizer-lhes o quanto os admiramos, o quanto os amamos e o quanto nos sentimos felizes que a bondade de Deus nos permitisse vê-los ao nosso lado com saúde, carinho, amor e presença verdadeira. Nosso lar é maravilhoso porque temos vocês sete, e a nossa casa é assim tão bonita e florida porque são vocês a habitá-la cheios de sorrisos e briguinhas inconsequentes, mas sobre tudo cheio de amor, carinho e união uns com os outros.

Que mais seu pai e eu poderíamos pedir da vida se tendo vocês temos tudo e além disso nada nos falta em conforto, saúde e felicidade.

No entanto muitas vezes nos ausentamos de vocês... Muitas vezes nós parecemos distantes de seus problemas que para nós parecem pequenos , mas para vocês parecem grandes, amores contrariados, decepções, inseguranças próprios da idade, que sabemos ser passageiros. Nunca nos importunaram. E nesta hora tardia da noite eu lhes escrevo porque sinto uma ponta de remorso de não curti-los como deveria, sem aproveitar as delícias e o prazer de uma convivência mais profunda com a riqueza imensa que vocês possuem. Seria bem melhor se o tempo não corresse agora tão depressa, se a nossa vida social tão agitada não nos afastasse do convívio mais próximo e íntimo de vocês.

Vemos seus primos casarem-se e me arrepio só de pensar que um dia também irão se afastar do convívio conosco na mesma casa. 

Meus filhos, talvez vocês me julguem muito sentimental hoje mas, a vida, uma louca corrida, nos tira a oportunidade de parar e pensar na real riqueza que possuímos sem notar. Quero deixar bem claro a vocês, meus filhos, do orgulho imenso que tenho de vocês, do valor enorme que vocês possuem, tão diferentes uns dos outros, com suas personalidades bem marcadas, já bem definidas que aprendi a respeitar, ao ver que vocês também se aceitam e se respeitam mutuamente uns aos outros.

A vida poderia parar aqui neste setembro de 1975 tamanha é a minha felicidade em possuí-los perto mas ela tem que continuar. Os outros também irão crescer Suzana, Belinha, Beto e Paula breve estarão mais velhos. A vida passa muito rápida sem que a gente possa reter nada nas mãos ou nos olhos, apenas no coração que estará repleto do amor imenso que sentimos por vocês. É um encanto inefável e misterioso o fato de tê-los como filhos. Gostaria de poder reter comigo esta visão maravilhosa do sorriso e da bondade de vocês.

Muito obrigada, meus filhos, agradeço a Deus a maior felicidade que tive na vida ao tê-los.
Paula é verbo.
Autor: Retiro Terramour | Publicado: 2015-07-09T10:07:00-03:00

Paula é verbo.

O verbo que ama,

O verbo que é  amada,

Querida.

Verbo que é feliz,

Brava,

Que gosta de viajar,

Que protege,

Que brilha,

Que luta por tudo o que quer,

e por tudo que ama,

Que sonha,

Ri, chora e compra

O verbo que me educa.

Que é legal,

Que é louca,

Louca por mim,

Louca pela vida,

Louca pela família e louca pela alegria!

É o verbo que erra, conserta,

Fala, aconselha, vive intensamente,

Beija, abraça, sorri, reza, se emociona e manda!

Paula é todo verbo que significa AMAR.

                 

    Giulia Rodrigues da Cunha Borges.

 (Poesia  feita pela minha neta Giulia (12 anos)  para  Paula, sua mãe - Maio de 2012).
Autor: Retiro Terramour | Publicado: 2015-07-09T10:06:00-03:00

FICA COMIGO

Senhor, fica comigo durante este dia,

e guia os meus pensamentos e desejos,

as minhas ações e os meus projectos.

Guia os meus passos

a que caminhem ligeiros ao encontro dos cansados e desanimados

para guiar as minhas mãos

para que acompanhem  aqueles que  se perderam no caminho

Ilumina os meus olhos

e torna os meus ouvidos atentos ao clamor dos meus irmãos.

Oferece-me um coração terno, capaz de amar sem distinção

Pai nosso

deposito na tua protecção o meu descanso e o de todos os meus amigos e entes queridos

Coloco em tuas mãos a nossa terra,

as nossas cidades o nosso mundo tão retalhado pela violência,

pelas catástrofes, pelas guerras e pelas injustiças...

Ilumina, senhor, a mente e o coração dos poderosos da terra

Que eu sempre possa, com a tua graça

abrir as mãos para partilhar

o que sou e o que tenho

e com a tua ajuda possa ver aparecer a aurora de um mundo novo.

OBRIGADO, SENHOR.

AMEN.
Como surgiu a Maratona?
Autor: WILLIAM | Publicado: 2012-03-26T07:27:00-07:00

A maratona é uma das provas mais longas, desgastantes e difíceis do atletismo olímpico. Ela é disputada na distância de 42 195 m (42,195 km) desde 1908. É tradicionalmente o último evento dos Jogos Olímpicos.

No ano de 490 a.C. quando os soldados atenienses partiram para a planície de Marathónas para combater os persas na Primeira Guerra Médica, suas mulheres ficaram ansiosas pelo resultado porque os inimigos haviam jurado que, depois da batalha, marchariam sobre Atenas, violariam suas mulheres e sacrificariam seus filhos.

Ao saberem dessa ameaça, os gregos deram ordem a suas esposas para, se não recebessem a notícia da sua vitória em 24 horas, matar seus filhos e, em seguida, suicidarem-se.
Os gregos ganharam a batalha, mas a luta levou mais tempo do que haviam pensado, de modo que temeram que elas executassem o plano. Para evitar isso, o general grego Milcíades ordenou a seu melhor corredor, o soldado e atleta Filípides, que corresse até Atenas, situada a cerca de 42 km dali, para levar a notícia. Filípides correu essa distância tão rapidamente quanto pôde e, ao chegar, conseguiu dizer apenas "vencemos", e caiu morto pelo esforço.
No entanto, Heródoto conta que, na realidade, Filípides foi enviado antes da batalha a Esparta e outras cidades gregas para pedir ajuda, e que tivera de correr duzentos e quarenta quilômetros em dois dias, voltando à batalha com os reforços necessários para vencer os persas
Seja como for, cerca de 2400 anos mais tarde, em 1896, nos primeiros Jogos Olímpicos da era moderna, Filípides foi homenageado com a criação dessa prova cuja distância era de 40 km, mas que desde 1908 está estipulada em 42,195 km.

ABAIXO O MELHORES TEMPOS EM MARATONA:

Tempo             Atleta             Nação        Ano        Lugar
2h03:28        Patrick Makau        Quênia       2011        Berlim

MELHOR BRASILEIRO:
2h06:05  Ronaldo da Costa     Brasil  20 de Setembro de 1998  Berlim
Treino Longão 14/04
Autor: WILLIAM | Publicado: 2012-04-17T12:25:00-07:00

A 82 dias da maratona, os treinos ficam cada dia mais pesados e longos no final de samana passado o longão foi feito no sabado com 20km de estrada de chão e um tempo de 2:14:00, de um otimo treino suave e confortavél com uma paisagem rural, onde o calor é dimnido pelo piso de terra... Fiz um teste com um MP3 portatil sport onde ele trouxe conforto, e distração para a corrida está aprovado e será meu companheiro de treinos longos, Indico a voçês pois o preço é legal e o produto é de boa qualidade custa apenas R$ 35,00 e o custo beneficio é muito bom "Fica a Dica".....
Longão dia 18/03/2012  17KM....
Autor: WILLIAM | Publicado: 2012-03-19T06:51:00-07:00

O treino desse domingo foi proveitoso mais uma vez, apesar de ter sofrido um pouco com o solado do pé que se encontra com uma bolha, tudo por causa de uma meia mais grossa a qual fui inventar de usar, mas digo a vocês não façam testes durantes treinos muitos longos porque o sofrimente é grande. Mas tirando a bolha, o treino foi bom contou com a presença de 14 pessoas as quais tiveram percurso variados e objetivos também variados.
Treino do dia 25/03/2012.
Autor: WILLIAM | Publicado: 2012-03-26T07:06:00-07:00

Galera depois de uma semana de bons treinos, uma gripe inesperada apareceu e acabou atrapalhando o Longão de domingo mas mesmo diante da indisposição consegui 12,5Km com a respiração ofegante onde não foi possivél chegar ao objetvo dos 18km, mas a semana começa e com recuperação absoluta...
7° Treino Longão 23/04/12
Autor: WILLIAM | Publicado: 2012-04-23T06:37:00-07:00

Após o sacrificante treino de domingo dia 23/04/12 mais um cilco se completa com treinos cada dia mais forte e longos, a preparação está de vento em polpa, Neste 7º Longão o Sol que nos acompanha todo treino, deu uma trêgua e o tempo foi bastante agradavél.
 	    KM 21000    	Tempo: 2:21:38 	 	Paçe: 6:45

Mesmo com toda limitação de horario ainda não faltei nenhum treino, "Fazendo das tripas, coração" mas graças a Deus tem dado tudo certo, Fazendo uma mescla entre treinos e diversão mas tem dado para fazer as duas coisas apesar de não ser fácil pois os amigos não coperam com o processo até mesmo o (atleta), (corredor) sofre com gozações de pessoas que não praticam o esporte. Mas a superação m caso do esporte é sempre o ponto de crescimento pois a  cada treino realizado a cada km percorrido o prazer é incalculável, então a critica desaba neste momento e o prazer é toma conta.
Correr parece uma coisa de maluco, bom não deixa de ser pois em pleno domingo as 6:00 da manhã pessoas correm enquanto a grande maioria dorme.. ilario isso..

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Dia Internacional da Mulher!!
Autor: WILLIAM | Publicado: 2012-03-08T04:24:00-08:00

"Uma mulher bonita não é aquela de quem se elogiam as pernas ou os braços, mas aquela cuja inteira aparência é de tal beleza que não deixa possibilidades para admirar as partes isoladas".

Parabéns Mulheres.. Em especial as mulheres do Grupo Nixon Fernandes, Mesmo com toda dificuldade do dia a dia estão lá nos treinos, Parabéns a todas....
Retorno!!
Autor: WILLIAM | Publicado: 2012-03-06T06:17:00-08:00

Pessoal depois de quase 1 ano estarei retomando o Blog para o meu acompanhamento dos treinos para a maratona do Rio de Janeiro. Onde Será realizada no dia 08/07/2012, até lá faltam 124 dias, de muito treino, onde estarei aqui na pagina diariamente para dividir com vocês as experiencias que irei viver! Agradeço a todos.
Corrida de São Francisco do Conde
Autor: WILLIAM | Publicado: 2012-04-17T12:14:00-07:00

A Corrida da Emancipação fez parte das comemorações  pelos 74 anos de emancipação política do município de São Francisco do Conde. Com 25 atletas a equipe Nixon Fernandes fez bonito em São Francisco, Com destaque para o atleta Cesar que trouxe um troféu e a bagatela de R$400,00, esse foi o destaque individual do Grupo, Todos os 25 ateltas completaram o percuso o atleta que vós fala cruzou a linha de chegada com o tempo de 24:00 está é a minha melhor marca...
Faltam 123 Dias para a Maratona!!!
Autor: WILLIAM | Publicado: 2012-03-07T10:48:00-08:00

Ontem Terca-feira 06/03/2012, o treino foi o mesmo da semana passada 4 tiros de 1KM com descanso de 60seg. Tenho me sentindo muito bem com os treinos,o que resta é se  preparar durente a semana para enfrentar  Longão no domingo.... Abracos...
1/3 de sí
Autor: Eduardo Toledo | Publicado: 2012-02-27T04:34:00-08:00

Rapidamente
Torna-se ponto de referência
Suas cicatrizes no rosto mostram
1/3 do que realmente passou

Não era mais
O centro das atenções
Era apenas o resultado
Do destino que traçou

Transbordam lágrimas de seu rosto
O que, efetivamente
Realça a dor dor olhos
De quem vê apenas com os olhos

Mas, no fundo
Está muito mais feliz
Do que muitos que sorriem
Que têm seus rostos perfeitos
E uma reputação a zelar

O efeito da nirvana é alcançado
E nem sequer pisa mais no chão
Apenas flutua sobre os medos
As ameaças, suas alparcas
Já não são mais necessárias

Decidida a fazer
O melhor caminho que escolheu
Não previu
1/3 do que iria acontecer
Apenas decidiu
Não ter mais medo do desejo
E buscou
Algo que a possa compreender

Logo após empunhar sua pá
Decidiu, de uma vez por todas
Enterrar ali o seu passado
O Pôr-do-Sol de 21/12/12
Autor: Eduardo Toledo | Publicado: 2012-03-02T07:51:00-08:00

No calor ou na tormentaCumplicidade e confiançaEu tinha certezaDepois da tempestade, a bonança
Navegávamos no mesmo barcoRemávamos num ritmo constanteSempre à frenteSempre avante
Cada um, com seu motor guardadoPois gostávamos de remarEra digno e puroE nos fazia mais humanos
Numa dessas, o barco viraA noite cai, e se complicaMeu motor!O mar, de mim, furtaMe afogo sem salva-vidas
O vejo  daí de cimaDigo: Ei! Estenda-me o remo!Apoio-me poucoE o barco quase vira
E eu, firme com o remoNada mais me sustentaNão vejo mais sua mãoNão há mais alguém que me erga
E o barco se distanciaTorço para que sigaPois, com um remo sóO barco gira, gira
Eis que vejo o motor arrancarE o barco se perde no pôr do SolEspero até que a morteDoce, venha me apanhar
Cada um, com seu motorMas eu gostava de remarPois era digno e puroComo quis acreditar
E termina hoje,Meu ciclo agressivoPassível de errosQue as ondas hão de sepultar
Cycles
Autor: Eduardo Toledo | Publicado: 2011-06-12T15:44:00-07:00

..." If things don´t change
It´s time to get over
Move on again

With a couple of tears in my eyes
And a lot of pain inside
I learned my lesson very well
Even know I´m not strong enough
I know I won´t die for such a thing
But I wanna enjoy this
Moments of suffering

´Cos I know
It will have an end
Everything has an end
And, for every "end"
A new beggining is written

Bringing lots of laughs and tears
A new cycle has to beguin
And I keep living it
Until my body allows me to

But I can´t just replace someone
Just I do with something
People are unique
So we are too
But somebody touches someone
Like I was indeed
But I didn´t do it
With the one I miss

That´s why I go on
With my heart in my mouth
Wanting  to hear my name once again
At the end of the day
With a lack of hope on us
But it´s almost twillight
And I runaway
R: Conselhos
Autor: Eduardo Toledo | Publicado: 2012-02-23T17:57:00-08:00

...uma necessidade de se comunicar que é incrívelPreciso falar, preciso falar!Todos me ouvem? Todos me ouvem!Balançam a cabeça... mostram-se tão interessados...Que bom saber que existe gente para me entender(...)E aí? O que acham? Tô certo ou tô errado?Eis que o silêncio sepulcral após a confirmação chegaA boca, quase que em slowmotion, declama algo em resposta: - Hey, vocês viram a novela ontem?(...)Não...não era o que eu queria ouvirE o emissor encontra-se confuso naquele momentoMas tem certeza que fez a melhor escolha
E, à noite, se pergunta sobre o vazio que reside em seu peito“Eu tenho tudo, tudo mesmo”...E, então, foca-se em sua base, sua fortalezaE torce para que nunca a percaPois é tudo aquilo que lhe restouNa seleção da vida que adotou pra si...
Erros...
Autor: Eduardo Toledo | Publicado: 2011-12-29T19:23:00-08:00

O mundo dá voltas
E sei que, de alguma forma

Busco motivos para esclarecer

O presente da atual situação

Que daí então, torna-se pertinente

Plausível e compreensiva

Essa forma de como as coisas se tornaram

O que um dia eram e, hoje, são

Entrego meus sentimentos à liberdade

Para seguir um rumo diferente

Como o curso de um rio que flui

Fui obrigado a ceder como sempre quis

Não há culpa minha e de mais ninguém

Apenas um objetivo cumprido

E uma etapa que se concluiu

E que, dela, com erros e acertos

Evoluí

Entendendo os meus sentimentos

Eu cresci

Lamentando pelos que desviaram de seu caminho

Eu insisti

Foi aí que percebi

Que, simplesmente, a vida não é assim

Mais um ano se vai

E aprendo a abrir mão daquilo que consumi

Que cada um aprende com os seus erros

Gênio aquele que aprende com os dos outros

E eu, que ví os dos outros

Cometi meus próprios erros

Não aprendi de primeira com eles

Mas descobri novas formas de errar

E tudo o que peço hoje é tempo

Não para consertar o que quebrei

E acertar onde errei

Mas ser feliz por ter tempo

De continuar a ser quem eu sou

E permanecer feliz

Ao lado de quem me aceita

Assim como sou
GoldBox
Autor: Eduardo Toledo | Publicado: 2012-01-24T12:29:00-08:00

“Ninguém é substituível”
As pessoas vêm e vão e deixam suas marcasUm pedacinho de suas histórias permanece em nósQuando olhamos um livro, ouvimos uma música, vamos a algum lugarSuas lembranças são instantaneamente ativadas
Mas você escolhe como reagir a esses estímulosOu você retoma suas lembranças lembrando-as com quem as construiuOu simplesmente respira fundo e espera passar
Apagar e construir novas lembranças a partir das velhas que se formaram
Isso sim, é possível
Mas não é justo
Mas o mundo não é justoEntão mantemos as lembranças em uma bela caixa douradaPorém escondida dentro de nossas mentesPara que, em segredo, possamos abri-laE suspirar em paz
Pois não importa o fim da históriaMas sim, os momentos únicos que foram vividosMas issoIsso não será compartilhado Como mais ninguém além de nós mesmos
Pois não adianta reviver o que já foi vividoNem forçar algo para que aquilo torne artificialEm nome da lembrançaComo homenagem, vamos apenas sorrir para o passadoE encarar de frente o presentePara que possamos comprar uma caixa maiorPara as lembranças intensas que ainda vamos viver...
Subsolo
Autor: Eduardo Toledo | Publicado: 2011-07-02T11:51:00-07:00

Estou forçando as coisas

Algo que não deveria ser

Natural já mais não é

E esse “ar” de superioridade

Me esmaga a cada gesto

Cada palavra me ataca

Faz-me sentir pena de mim

Culpado por respirar

Um insulto, só eu por pensar

Uma agressão por falar

Tão fora do contexto

Apenas uma figuração

Que não passou de uma temporada

Quase a sinopse de um filme “B”

Sem enredo definido

Um personagem some sem, ao menos, nos explicar

O filme/vida que não se importa ou apenas esqueceu

Essa é a minha presença

Que vaga perambulando pelo finito gesto de reconhecimento

Atada a um encosto eterno que denota a sina crescente

Até que tudo se exploda

Até que a morte nos separe
21 Metros
Autor: Eduardo Toledo | Publicado: 2011-05-21T18:42:00-07:00

Condições aceitas sem pestanejar

Fui manipulado para impô-las

E, numa tentativa de forçar algo que iria além da natureza alheia

Criei essa muralha que, de longe, faz-se enxergar

De fato, foi aquele um bom trabalho

E eu caí direitinho na armadilha

Porém, eu, velho como estou

Não tenho mais forças para sair de lá

Muito menos forças para o muro derrubar

Vou ficar sentado aqui

Apenas quieto no meu canto

Antes de esbravejar em vão por ser quem sou

Pois ainda não consigo nem levantar a mão

Lamento pelo silêncio e pelas ações

Já nebulosas em minha mente

Lembranças foram algo

Que nem se sabe quando começaram

Fizeram-me escravo de mim

Onde a manipulação foi executada com maestria

Dou os parabéns ao maestro

Afinal, conseguiu tornar-me mais gélido do que sempre fui...
Vara de Sucessões institui programa ‘Conciliação é para Partilhar’
Autor: Câmara de Conciliação e Arbitragem | Publicado: 2017-05-09T17:23:00-03:00

Cultura de paz

A Vara de Sucessões da Capital instituiu o programa “Conciliação é
para Partilhar” através da portaria nº 001/2017, regulamentada pelo juiz
 titular da Vara, Sérgio Moura Martins nesta segunda-feira (08). No
programa, os herdeiros, cônjuge e/ou companheiro são convidados a
participar de um esforço visando a partilha amigável dos bens deixados
em inventário.

‘“Embora não seja fase obrigatória nesse tipo de processo, a medida
vai ao encontro do atual Código de Processo Civil, onde a conciliação, a
 mediação e outros métodos de solução consensual de conflitos deverão
ser estimulados”, informou o juiz da Vara de Sucessões.

Ele considerou, também, a quantidade expressiva de inventários no
âmbito da escrivania da Vara de Sucessões da Capital com litígio
instaurado. Para o magistrado, isso apenas resulta no retardamento da
finalização do processo, comprometendo sua tramitação e, principalmente,
 intensificando o desgaste emocional dos herdeiros.

Os interessados em participar do programa ‘Conciliação é para
Partilhar’ deverão formular o requerimento para o endereço eletrônico da
 Vara de Sucessões da Capital (varadesucessoes.jp@tjpb.jus.br), para o
perfil da unidade no Instagram (@sucessoesjpa) ou, ainda, apresentar
diretamente em cartório, no 7º andar do Fórum Cível da Capital, até o
dia 31 de maio de 2017.

Na solicitação devem ser incluídos o número do processo, os nomes das
 partes e de seus advogados, além do endereço de e-mail, conta no
Instagram e telefone que servirão como meio exclusivo de comunicação da
data e horário da audiência.

Caberá aos advogados de todos os herdeiros/cônjuge/companheiro
requerer a participação, caso os interessados não possuam advogados,
podem preencher o formulário abaixo e entregar no cartório da Vara de
Sucessões.

Anexos:

1. Portaria: Conciliação é para Partilhar

2. Formulário: Formulário

Fonte: TJPB
Especialista propõe arbitragem para litígios fiscais e fortalecimento de caixa
Autor: Câmara de Conciliação e Arbitragem | Publicado: 2017-05-03T16:39:00-03:00

Hipótese positiva
Em evento em Lisboa no
mês passado, advogados e juristas falaram sobre a possibilidade de o
Brasil seguir um exemplo de Portugal para conseguir fazer caixa sem
aumentar imposto: usar a arbitragem para resolver conflitos entre Fisco e
 contribuintes.

“Portugal editou uma lei dando aos contribuintes a
 opção pela arbitragem, o que obriga a Administração Tributária à
arbitragem. A lei fixou em seis meses o prazo para Sentença final por
tribunal escolhido pelo contribuinte e pelo Fisco português, em lista de
 especialistas em Tributário.

Não há recursos exceto o de
constitucionalidade. Há uma câmara privada (CAAD) responsável pela
administração das arbitragens. A escolha pela arbitragem cresce a cada
ano”, explicou o advogado do PLKC, Roberto Pasqualin, presidente do Conselho Nacional das Instituições de Mediação e Arbitragem (Conima), que estava no evento.

Fonte: ConJur
Centro de Soluções de Conflitos é implantado em Juazeiro do Norte
Autor: Câmara de Conciliação e Arbitragem | Publicado: 2017-05-03T17:28:00-03:00

Espaço para o consenso

Com a vigência da lei 13.140, que dispõe sobre a mediação como meio de
solução de conflitos no âmbito da administração pública, abriu-se novas
oportunidades para acelerar processos no Judiciário.
 Identificando essa nova oportunidade, a aluna Samara Cabral, do Mestrado Profissional em Direito e Gestão de Conflitos,
 implantou, juntamente com parceiros de instituições privadas, em
Juazeiro do Norte, o Centro Judiciário de Soluções de Conflitos e
Cidadania (Cejusc), que busca julgar conflitos judicias que possam ser
resolvidos por meio da mediação e conciliação.
 Samara explica que o centro, composto por três salas de
conciliação/mediação nominadas como “Amor”, “Harmonia” e “Paz”, foi
construído seguindo os padrões internacionais exigidos e desde o início
das atividades, em outubro de 2016, já agendou mais de 600 audiências,
com a realização de 400, sendo 200 audiências com acordos. A intenção é
aumentar, ainda este ano, para 600 audiência realizadas por mês,
suprindo quase que por completo a necessidade de realização das
audiências previstas no art. 334 do Código de Processo Civil.
 Além da implantação do centro de mediação, o projeto Cejusc de Juazeiro
 do Norte incluiu também o treinamento de 150 pessoas na região do
Cariri em técnicas de mediação, através de um curso promovido em
Juazeiro e no Crato, em parceria com o Conselho Nacional de Justiça e o
Núcleo Permanente de Métodos Consensuais de Solução de Conflitos
(Nupemec).
 “Acredito que o profissional que será mais bem sucedido no futuro será
aquele que resolverá da forma mais rápida e adequada os conflitos que
aparecerem. Grande parte dos 100 milhões de processos que tramitam na
Justiça brasileira se encontraram em fase de cumprimento de sentença, ou
 seja, não adianta julgar, porque se as partes não quiserem cumprir, é
difícil implementar a decisão. É necessário uma mudança no comportamento
 humano, buscando demonstrar as pessoas que elas podem e devem resolver
seus próprios conflitos”, explica  Samara.
 Questionada sobre a Liderança que Transforma, conceito trabalhado nos cursos da Pós-Unifor,
 Samara defende que a liderança transformadora está muito ligada ao amor
 e dedicação para se buscar o que se verdadeiramente acredita.
“Precisamos buscar descobrir nossa missão no mundo, o que não é uma
tarefa fácil, mas que pode ser implementada ao se ouvir pacientemente o
nosso coração. E ao se conseguir, seguir em frente, independentemente
dos modismos e preconceitos”, conclui Samara Cabral.Sobre a Mediação
 A mediação é um método de solução de conflitos que conta com a atuação
de um terceiro (Mediador), independente e imparcial, o qual possui
atuação orientada a viabilizar e aperfeiçoar a comunicação entre as
partes. Por meio dessa atuação do mediador, é possível que as partes
resolvam consensualmente a controvérsia.

Fonte: G1
Mutirão na Comarca de Alagoinha atinge 62% de processos sentenciadosi
Autor: Câmara de Conciliação e Arbitragem | Publicado: 2017-06-05T14:42:00-03:00

Números positivos
Atendimento a 115 pessoas, com 62% de processos sentenciados e um
montante de R$ 209.179,10 em acordos homologados. Este foi o resultado
do mutirão realizado no Fórum de Alagoinha, pelo Centro Judiciário de
Solução de Conflitos e Cidadania (Cejusc), da Região de Guarabira, que
abrange 15 comarcas. O esforço foi específico na área de família,
referente ao mês de maio.

O esforço concentrado contou com quatro bancas, com a participação
dos conciliadores: Janielly Porfírio, José Diniz Filho, Sabrina Alves,
Idalberto Dias, Dielly Medeiros, além do mediador e supervisor Jesiel
Rocha, todos sob a coordenação da juíza Bárbara Bortoluzzi Emmerich, que
 responde pelo Cejusc.

Para a magistrada, a realização de esforços concentrados traz
resultado positivo na celeridade processual, dando uma resposta rápida,
solidária e eficaz para o jurisdicionado. “Agradeço o empenho de todos
e, em especial, o da promotora de Justiça em substituição, Danielle
Lucena, pela disponibilidade e dedicação com a causa”, afirmou a juíza.

De acordo com Bárbara Bortoluzzi, outros mutirões estão previstos
para acontecer no mês de setembro deste ano na Comarca de Guarabira,
especialmente envolvendo os processos previdenciários. Já no dia 5 de
setembro, o Fórum de Guarabira receberá os diretores adjuntos do Núcleo
de Conciliação do TJPB para a realização do Mutirão DPVat, que abarcará
os processos das Varas Cíveis das Comarcas de Guarabira, Alagoinha,
Araruna e Serraria.

O Núcleo de Conciliação do Tribunal de Justiça da Paraíba é composto
pelos juízes diretores adjuntos Antônio Carneiro, Fábio Leandro e Bruno
Azevedo, tendo como diretor-geral o desembargador Leandro dos Santos.

Por Eloise Elane

Fonte: TJPB
Partes chegam a acordo através de grupo de WhatsApp criado por juiz
Autor: Câmara de Conciliação e Arbitragem | Publicado: 2017-05-11T12:57:00-03:00

Tecnologia no Judiciário

Um
 juiz da Grande São Paulo conseguiu resolver um litígio de uma forma um
tanto inusitada. Depois da audiência de instrução, o magistrado criou um
 grupo de WhatsApp com os advogados envolvidos no processo, e foi
através do aplicativo de celular que as partes chegaram a um acordo e
resolveram a situação em menos de uma semana. 

 

Isso aconteceu na 5ª Vara do Trabalho de São Bernardo
 do Campo. O caso envolvia uma vendedora que trabalhou sob contrato de
pessoa jurídica em uma empresa e acionou a Justiça para ter reconhecido
o vínculo empregatício.   

Segundo
 o juiz do trabalho substituto Vinícius José de Rezende, o processo foi
simples: após a audiência de instrução, ele entregou os termos da
sentença às partes e sugeriu a criação de um grupo no WhatsApp, onde
seriam iniciadas as tratativas da conciliação. 

A audiência física ocorreu apenas para a homologação do acordo, depois de os envolvidos chegarem a um consenso.

Rezende
 ainda destacou a efetividade da ferramenta. "A utilização dessa
tecnologia inovadora na conciliação contribui para a economia de
recursos e para a celeridade do andamento processual." 

Clique aqui para ler a ata da audiência.
Processo 1001720-10.2016.5.02.0465

Por Marcos Teixeira

Fonte: ConJur
Dicas
Autor: Anna | Publicado: 2012-03-12T15:19:00-07:00

Eu vim aqui pra dizer que melhorei, um pouco, e trazer umas dicas pra vocês. Eu meio que andei precisando, e nossos adorados dias de LF e NF nos faz perder muitas coisas, então se sua mãe desconfiar e levar você ao médio ele logo vai perceber. Então ai vão as dicas pra que isso não aconteça: 1 copo de leite por dia (muito importante também pra não machucar os ossos qualquer quedinha porque ficamos fracas e as vezes isso acontece) 4 vezes durante a semana tomar caldo de feijão com pouquinhos grãos (são os grãos que engordam, e se quiser fazer essa dieta de no almoço só o caldo funciona)1 vez por semana ingerir algo que contém açúcar (pode ser bem pouquinho é só pra manter a taxa de glicose)E muita água e frutas ok?Essa semana eu estou fazendo assim: De manhã 1 copo de leite, almoço caldo de feijão, janta uma fruta ou água.
Recomeço
Autor: Anna | Publicado: 2012-01-02T16:58:00-08:00

Oi! Eu estou de volta, peço desculpas por me afastar, mas eu estava em uma faze difícil eu cai em compulsão e não consegui voltar à dieta. Enfim fiquei um pouco depressiva, mas agora estou de volta, ano novo dieta nova! Vou conseguir esse ano, tenho que conseguir! Bom... é isso! Feliz 2012 pra todos. Beijos!!
Dieta escolhida!
Autor: Anna | Publicado: 2012-02-15T14:52:00-08:00

dia 01: 500 caloriasdia 02: 500 caloriasdia 03: 300 caloriasdia 04: 400 caloriasdia 05: 100 caloriasdia 06: 200 caloriasdia 07: 300 caloriasdia 08: 400 caloriasdia 09: 500 caloriasdia 10: NF de água - 0 caloriasdia 11: 150 caloriasdia 12: 200 caloriasdia 13: 400 caloriasdia 14: 350 caloriasdia 15: 250 caloriasdia 16: 200 caloriasdia 17: NF de água - 0 caloriasdia 18: 200 caloriasdia 19: 100 caloriasdia 20: NF de água - 0 caloriasdia 21: 300 caloriasdia 22: 250 caloriasdia 23: 200 caloriasdia 24: 150 caloriasdia 25: 100 caloriasdia 26: 50 caloriasdia 27: 100 caloriasdia 28: 200 caloriasdia 29: 200 caloriasdia 30: 300 caloriasdia 31: 800 caloriasdia 32: NF de água - 0 caloriasdia 33: 250 caloriasdia 34: 350 caloriasdia 35: 450 caloriasdia 36: NF de água - 0 caloriasdia 37: 500 caloriasdia 38: 450 caloriasdia 39: 400 caloriasdia 40: 350 caloriasdia 41: 300 caloriasdia 42: 250 caloriasdia 43: 200 caloriasdia 44: 200 caloriasdia 45: 250 caloriasdia 46: 200 caloriasdia 47: 300 caloriasdia 48: 200 caloriasdia 49: 150 caloriasdia 50: NF de água - 0 calorias
Quarta-feira 30/11
Autor: Anna | Publicado: 2011-11-30T14:41:00-08:00

Flores a dieta da fruta realmente funciona! Eu não fiz certinha, eu só comi abacaxi e banana no primeiro dia mas depois passei mais dois dias comendo abacaxi e as pessoas repararam que eu emagreci! Minha mãe me viu sem camiseta e disse "nossa funciona mesmo". Estou feliz! Acho que vou ficar mais uma semana comendo só frutas (porque abacaxi estoura afitas na boca). Mas podem fazer que funciona! 1Beijo light!xoxo
Notícias! 8.3.12
Autor: Anna | Publicado: 2012-03-08T16:17:00-08:00

Eu sei que estou demorando muito entre os posts, mas dessa vez foi sério. Quase entrei em depressão, um mês inteiro chorando todas as noites, eu descobri que tenho hipotireoidismo, que resumido quer dizer que meus hormônios estão lento ta tudo lento e por isso eu não emagreço, minha mãe tem também, mas o médico disse que o meu esta muito baixo mesmo e que não sabe como consegui manter esse peso era pra eu estar mais obesa ainda! Fiquei arrasada, tentei várias dietas, mas a tristeza foi mais forte me fazendo comer compulsivamente e pra ajudar eu mudei de escola e estou completamente sozinha, tentei até fazer alguns amigos, mas eles fecharam seus grupos pra mim então eu estou realmente desamparada, estou me segurando até hoje pra não me cortar e liberar um pouco dessa agonia, só não o fiz porque no verão não tem como esconder e não quero ninguém vendo porque vão falar que é drama. Eu realmente pareço bem por fora, mas estou um caco por dentro, sabe o sonho da minha vida sempre foi ser magra e agora? Vou ter que tomar remédio pro resto da vida e tentar com muito esforço emagrecer, tem gente que nasce com tudo de bom na vida, pernas finas, braços finos, costas estreitas e cintura pequena e fica reclamando da vida, e eu? Sem uma coisinha que me deixe feliz, eu realmente estou mal, pra baixo e só não desisto porque tenho uma amiga que está junto nessa comigo e também tem Ana, claro só a Ana pra me ajudar agora a vencer esse pesadelo. Tenho uma inspiração que estou tentando aplicar em tudo na minha vida: Stay strong!
Animada
Autor: Anna | Publicado: 2011-11-27T08:53:00-08:00

Oi flores! Como eu disse eu comecei a dieta das frutas, ontem só comi abacaxi e 1 banana (confesso que não resisti) e hoje estou até agora comendo abacaxi espero que eu consiga manter ate o final do dia! Ai a cima é a foto do que eu vou comer hoje , e comi ontem! 1 Beijo light pra vocês!
Ajuda?
Autor: Anna | Publicado: 2012-01-06T19:30:00-08:00

Então... Ainda não escolhi uma dieta pra fazer agora e preciso urgente de uma sabe como é, festas de fim de ano na casa dos avós! Bem... posso dizer que a situação esta crítica! Alguém sabe alguma dieta com resultado rápido? Tentei nf mas não funcionou :( Se tiverem alguma dica deixa um comentário ok?Beijos light's pra vocês!
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Autor: Gerente de Conta | Publicado: 2015-04-15T11:49:00-03:00

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Autor: Sheila S. Santana | Publicado: 2014-11-10T11:19:00-02:00

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Capa Vogue Brasil de Julho 2012
Autor: EMMANUELY METÓDIO | Publicado: 2012-07-03T09:18:00-03:00

O blog amou a  edição do mês de julho da Vogue Brasil que trouxe a top Gisele Bündchen, inclusive usando looks lindos clicados por Patrick Dermarchelier. Um luxo!!!
Dica de Make: Preparação da pele
Autor: EMMANUELY METÓDIO | Publicado: 2012-03-23T09:08:00-03:00

Uma boa maquiagem não é nada, se a pele não tiver sido preparada para recebe-la. Por isso o post da série Dicas de Make dessa sexta-feira é sobre limpeza de pele. Veja as dicas:

1º Passo: Aplique a loção de limpeza(gosto muito da loção em creme), e em seguida remova;

2º Passo: Use um sabonete de PH neutro, apropriado para sua pele;

3 Passo: Após lavar, use um esfoliante facial, sempre em movimento circulares;

4º Passo: Lavar novamente com sabonete líquido;

5º Passo: Tonifica mais uma vez;

6º Passo: Hidratante, É ele que vai fazer a maquiagem durar mais tempo, sem agredir a sua pele. Se você tem a pele seca, use hidrante. Se a sua pele for oleosa ou mista, prefira um gel ou loção hidratante oil-free. Aproveita para massagear a face com os dedos, pois irá melhorar a circulação no rosto.

 

Vale lembrar que esse procedimento é bem completo. Se você está com pressa limpe, lave e tonifique, que também dará um bom resultado no make.

Siga as dicas acima e tenha uma make perfeita e que vai durar muito mais tempo!! 

Beijos, 

Manú Metódio
Canecas Criativas
Autor: EMMANUELY METÓDIO | Publicado: 2012-03-20T15:20:00-03:00

Adoro peças criativas, e quando se tratam de canecas, amo... Sem contar que elas são ótimas para presentear amigos, ou simplesmente usá-las no dia-a-dia. Aí vão uma série de escolhas bacanas para que você escolha ou tenha inspiração!!!
Dicas de Make: Cílios Perfeitos
Autor: EMMANUELY METÓDIO | Publicado: 2012-03-16T07:00:00-03:00

Olá meninas as dicas de maquiagem do blog virão na sexta, porque normalmente é na sexta que a gente se produz pra jantar com o boy magia, com as amigas, etc.

Todas sabemos que pra uma boa maquiagem temos que nos atentar aos detalhes. E o rímel dá um up grade nos olhos que dá aquela diferença no final.

Pensando nisso aqui vão algumas dicas pra você potencializar o olhar e não errar na hora de usar. Saiba quais os tipos de cerdas e escovilhas certas para cada ocasião:

Para alongar: Ar cerdas devem ser bem finas e firmes, funcionando assim, como um pente.

Para da volume: Os pelinhos devem ser mais curtos e grossos, depositando mais o produto nos fios.

Para curvar: A escovinha tem a forma de meia luda, agindo desde a base.

Beijos, espero que gostem das minhas dicas de maquiagem vindas do meu curso girls!!

Manú Metódio
Sorry pela ausência!!!
Autor: It Girls | Publicado: 2012-02-29T03:38:00-08:00

Meninas, mil desculpas pela minha ausência na ultima semana... Estou na correria com os últimos preparativos para o casório e muitooo trabalho também. Espero que vocês entendam!!! Nas próximas semanas eu continuarei sem tempo mas vou tentar fazer o máximo para deixar uns posts bem legais para voces!Grande Beijo!