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Desabafo
Autor: Tássia Sousa | Publicado: 2013-02-13T17:15:00-08:00

Seria muito egoísmo pedir pra você não ir embora? Pra você ficar por perto, mesmo não sendo tão perto assim?Eu sei que é o melhor pra você, mas por favor, não faça isso comigo. Já está sendo muito difícil não poder te ver, tocar e falar com você todos os dias, estando há horas de distância, imagina quando essas horas se estenderem a dias? Se do jeito que está a vista é pouca, não quero imaginar como isso ficará depois. Os encontros ficarão mais raros, os assuntos mais vagos, até que um dia as únicas palavras ditas serão "oi, tudo bem? tchau", e depois o esquecimento. E te esquecer não está nos meus planos.Fica aqui? Fica perto de mim? Vem pra mais perto? Já sinto um pedaço de mim indo com você, já sinto um vazio aqui dentro. Um vazio que nunca será preenchido corretamente, e nem totalmente. Sempre faltará alguma coisa, sempre faltará você. Não tenho direito algum e nem tal poder, mas seria mesmo muito egoismo pedir pra você ficar? 
Como eu queria que isso fosse o que você mais queria ouvir, e logo depois um "sim, eu vou ficar".
Autor: Tássia Sousa | Publicado: 2013-03-02T18:20:00-08:00

Acendendo no meu peito a fagulha, dando um jeito que o coração sempre pediu. E eu me enfeito nesse ensejo e atiço o teu desejo. O perfume chega pra dizer: vou fazendo do meu jeito. Namorando meu acerto um grito que ninguém ouviu. O perfume chega pra dizer: se eu fosse você já tinha chegado em mim.
Autor: Tássia Sousa | Publicado: 2013-02-12T13:04:00-08:00

"Esse negocio de dizer 'não mude por ninguém, quem te ama te aceita, não te julga' é balela. Pois quem ama também precisa fazer um esforço de mudar aquilo que não agrada a si mesmo nem ao outro, de modo que os dois sejam felizes. Se de fato você ama, você irá buscar melhorar para que seu relacionamento não vá as águas."
Última Lágrima
Autor: Tássia Sousa | Publicado: 2012-07-17T16:21:00-07:00

Hoje me sinto tão dispersa por não saber ao certo a medida da razão, e peço com o coração confesso que ouça minha alma e todo meu clamor. Mas nada pode me fazer mudar, selar a minha voz, eu tenho mil razões sinceras, não quero te esquecer. Não vou me entregar até a última lágrima restar. Até a última lágrima.

Última Lágrima - Rosa de Saron
I'm Not Your Toy
Autor: Tássia Sousa | Publicado: 2013-01-26T10:32:00-08:00

Amor. Amor é como teimosia de adolescente, que você prefere apenas negar. Estou caminhando sobre um telhado quebrado enquanto estou olhando para o céu. 

Amor. O amor se esconde em uma noite esfumaçada, eu nunca consigo encontrar a verdade. Rapaz, seus toques me deixam perplexa, queria poder acreditar em você.

É tudo falso amor e carinho, você não me quer, você apenas gosta da atenção.
Independência
Autor: Tássia Sousa | Publicado: 2012-07-22T19:41:00-07:00

Toda essa curiosidade que você tem pelo que eu faço; eu não gosto de me explicar. Toda essa intensidade, buscamos identidade, mas não sabemos explicar. Se paro e me pergunto: será que existe alguma razão prá viver assim, se não estamos de verdade juntos? Toda essa meia verdade a qual temos nos conformado, só conseguiu nos afastar, nós aprendemos a aceitar. Tantas coisas pela metade, como essa imensa vontade que não sabemos explicar, que não sabemos saciar. Procuramos independência, acreditamos na distância entre nós. Toda essa curiosidade, toda essa intensidade, toda essa meia verdade, tantas coisas pela metade.

Capital Inicial (adaptado)
Igreja Perseguida: Pastor é severamente agredido por levar a Palavra às pessoas, mas avisa que continuará com seu ministério
Autor: BLOG DO DIACONO JOENILDO | Publicado: 2012-08-06T11:04:00-03:00

Um pastor evangélico de uma aldeia na região Central do Vietnã foi severamente agredido no mês passado por um grupo de bandidos, por causa de sua pregação e seu trabalho evangelístico na região. Identificado como Vinh (nome fictício), o líder religioso foi obrigado a se ajoelhar diante de seus agressores, o que em sua cultura significa admissão de culpa e rendição a uma autoridade.

Por se recusar a se ajoelhar, o jovem pastor, de 24 anos, foi colocado de joelhos pelo líder do grupo de agressores, e recebeu um forte golpe. Além de uma série de golpes em seu joelho, o líder da gangue bateu também duas vezes na mandíbula de Vinh, usando o cabo da arma. O Jovem pastor caiu de bruços na sarjeta, e os bandidos fugiram do local.

A mandíbula do religioso foi quebrada em quatro partes, e ele passou várias semanas no hospital, sem sequer conseguir comer alimentos sólidos.

Vinh abriu uma igreja em janeiro de 2012, logo após se formar como pastor e, em seis meses, sua igreja cresceu muito. O crescimento do ministério chamou a atenção das autoridades locais, que consideram qualquer reunião organizada como uma ameaça à segurança nacional.

De acordo com a missão Portas Abertas, as autoridades de aldeias tribais do Vietnã, muitas vezes, contratam bandidos para ameaçar e desencorajar os pastores, como forma de evitar a implantação de novas igrejas.

Dois dias antes do ataque, o pastor havia participado de um programa de treinamento pastoral ministrado pela Portas Abertas Internacional, na capital do Vietnã, Ho Chi Minh, e foi considerado por seu pastor como um dos alunos mais promissores do curso.

Gravemente ferido no hospital, Vinh se recusou a passar por cirurgias, por acreditar que sua fé seria o suficiente para curá-lo. Ele relata que sua fé teve resultados pois, certa noite ele viu Jesus Cristo à sua cabeceira, e quando acordou na manhã seguinte sua mandíbula estava curada.

Um colaborador do Portas Abertas no país afirma que o pastor já está em plena recuperação, e que “ele está se preparando para voltar à igreja que ele abriu para dar continuidade ao ministério pastoral”.

Redação Gospel+
Grupo gay faz campanha para que Bíblias doadas pelos Gideões Missionários não sejam aceitas
Autor: BLOG DO DIACONO JOENILDO | Publicado: 2012-05-08T09:37:00-03:00

Em Edimburgo, Escócia, um grupo ativista homossexual, chamado Associação Policia Gay (APG), realisou uma campanha pressionando para polícia do país não aceite doações de Bíblias realizada pelos Gideões Internacionais, com o símbolo do distintivo da polícia escocesa na capa do livro. O grupo se posicionou contra afirmando que a Bíblia é um livro homofóbico e exigindo que a polícia escocesa recuse as doações.

O trabalho de distribuição de Bíblias dos Gideões Internacionais é realizado em vários países. Na Escócia, as versões com capas diferenciadas foram feitas para “ser oferecidas a todos os membros da polícia, tanto aos funcionários uniformizados quanto aos funcionários civis”, conforme revelou o instituto.

A Associação Policia Gay explicou sua iniciativa como uma defesa de seus direitos após reclamações de alguns membros, “alguns haviam nos contactado expressando preocupação de que sua instituição policial estava oficialmente apoiando um livro religioso que contém texto que condena a homossexualidade”, dizia o comunicado do grupo.

Eles defendem a isenção da instituição policial em relação à instituição religiosa, “A APG não sente que um serviço público, tal como a polícia, deveria ser visto como apoiando, por seu envolvimento ativo, qualquer religião particular acima de qualquer outra religião ou não-religião”, e complementam, “certamente isso pode ser feito sem nenhum envolvimento da instituição policial”.

Fonte: Gospel+
Padre que chamou evangélicos de otários pode ser afastado da igreja
Autor: BLOG DO DIACONO JOENILDO | Publicado: 2012-03-10T11:37:00-03:00

O padre Paulo Ricardo de Azevedo Junior, que chamou os cristãos protestantes de otários e orgulhosos, pode ser afastado do seu cargo após reclamações de outros padres, que também se sentiram ofendidos pelos seus sermões do colega.

A polêmica ministração na qual o padre criticou os evangélicos aconteceu no “Vinde e Vede”, um tradicional evento católico que acontece no período de Carnaval.

O pedido de afastamento do padre foi feito por meio de uma carta aberta, assinada por 27 padres e protocolada junto à Mitra Arquidiocesana e à Conferência Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB). No documento, segundo a agência Mídia News, colegas alegam que o padre Paulo Ricardo vem ofendendo e denegrindo a imagem dos párocos locais. O pedido para o padre ser afastado será julgado pelo arcebispo de Cuiabá, dom Milton Santos.

Um dos motivos que levou ao pedido dos religiosos pelo afastamento do colega foi o vídeo de uma palestra do pároco na qual ele questiona: “Quantos padres foram tomados completamente pelo espírito do mundão. Tá entendendo? Caíram no mundão, no mundo (…) Quer dizer que estão no mundão, tão na festança, tão no pecado. Não querem mais ser padres. Querem ser boy. Querem tar (sic) na moda. Tá entendendo? Querem ser iguais a todo mundo. Padre que quer ser igual ao mundo!”

Alegando que ele “não tem saúde mental para ser formador de futuros presbíteros”, os padres pedem para que, além de ser afastado do comando das missas de sua paróquia, Paulo Ricardo de Azevedo seja também retirado do cargo de mestre do Seminário Dom Aquino Correa (Sedac), em Várzea Grande.

Fonte: Gospel+
A CERVEJA TEM O MESMO EFEITO DA YOGA!!! VEJA VOCÊ MESMO:
Autor: Paturi | Publicado: 2012-04-25T15:07:00-07:00

                 Faça Yoga, ou beba cerveja... Dá na mesma! 
MARCOU PEDIU - JOÃO PONTES
Autor: Paturi | Publicado: 2012-05-23T08:59:00-07:00

Sertãozinho Futsal Clube/ SMEL vence Pontal e está na

Semi Final da Taça EPTV

 O Sertãozinho Futsal fez uma excelente apresentação na noite desta Segunda-Feira (21) no Ginásio Municipal de Pontal e venceu a equipe local por 6 a 2. Vale destacar o grande número de torcedores sertanezinos que prestigiaram e torceram pela equipe verde amarela.

Precisando apenas de um empate para se classificar as semi finais da Taça EPTV, o Sertãozinho sofreu um gol com um minuto de jogo. Mas logo reagiu e terminou o primeiro tempo com a vantagem de 4 a 1, com gols de João Marcos (3) e Éder. Na segunda etapa Pontal voltou a pressionar, mas Éder e Magnum definiram o resultado final de 6 a 2.

“A partida foi disputadíssima, em que prevaleceu o espírito de luta e dedicação dos meus atletas”, declarou o técnico Luiz Alberto.

E como marcou 3 gols,  João Pontes pode pedir gol !!!

Israel Novaes - Vem Ni Mim Dodge RAM http://youtu.be/qxwry2qUwFs
;)
Autor: Paturi | Publicado: 2012-06-10T15:59:00-07:00

O nosso querido blog do paturi, já está funcionando no endereço http://www.blogdopaturi.com.br/ 
As postagens mais lefais e populares do antigo endereço, como por exemplo, as entrevistas, o horoscopo mensal, as coberturas sociais, e o "marcou pediu", aos poucos estarão organizadas, cada uma em sua seção no novo endereço eletrônico do blog =]

Um forte abraço e não deixe de acompanhar as novidades no novo endereço.
Blog do Paturi responde:
Autor: Paturi | Publicado: 2012-05-03T11:58:00-07:00

MINHA NAMORADA ME LARGOU, E AGORA?

(Anônimo – Sertãozinho – SP)

Caro amigo, se você se encontra nessa
situação, existem algumas medidas imediatas que te ajudarão a superar a perda,
e passar por essa fase obscura numa boa (ou não).

Em primeiro lugar, ao receber um belo chute
no traseiro, você deve estufar o peito, levantar a cabeça e mostrar o que
restou de dignidade em você. Em hipótese alguma chore na frente de quem quer
que seja. Ninguém gosta de homens sensíveis, provavelmente a sua namorada te largou por isso, apesar de
sempre dizer que adorava (ou se você chorar e for palmeirense diga que
é esse o motivo das lágrimas), não peça para a vadia garota que não te
largue, apenas pergunte se ela tem certeza do que está fazendo. Diante de uma
resposta positiva dela para tal indagação, cuspa no chão, coce o saco e saia
andando de queixo erguido.

O próximo passo após ser tratado feito um
cão leproso, é começar imediatamente a procurar por uma nova vagina amiga, sim,
pois é isso que sua namorada era, apenas uma vagina que você podia comer na
maioria das vezes em quisesse, sem ter que pagar diretamente por isso (pense
assim e tudo será mais fácil). O começo pode parecer um pouco difícil, mas
existem alguns lugares que você pode freqüentar para tal missão. Ex: bailes
funk, igrejas evangélicas e  salões de
cabeleireiros. Vale lembrar que se você optar pela igreja é bom que leve uma
graninha a mais, para impressionar as crentes na hora da doação.

Se você seguiu as dicas e conseguiu um
encontro, parabéns! Se não conseguiu, volte para as tetas da sua mãe, pois isso
é o mais perto que você conseguirá chegar de uma mulher, por estar sentindo
pena de você mesmo.

Observados esses pontos, você está
preparado para recomeçar a procura em busca de momentos de desfrute. Pense que
o fim de um namoro, não é o fim da alegria ou da vida, e sim um exercício para
o seu instinto, que após um namoro, fica até destreinado para a caça as vadias.

ENVIEM SUAS PERGUNTAS PARA @paturifranca
ou através do Facebook
Nutricionista
Autor: Fabíola Neves | Publicado: 2015-09-29T12:52:00-03:00

Ícone do aplicativo

Hoje fui a consulta de mês com a nutricionista Dra Mariana Melendez, a top das estrelas, poderosa da clínica do Dr. Sérgio Arruda.

Cada consulta com ela é um flash porque por mais que você faça bobagens na alimentação, ela não dá bronca e sim, altas dicas de como melhorar cada vez mais.

Constatamos que eu não estou fazendo nada correto com o cardápio que ela havia passado anteriormente e me explicou como tenho que fazer as substituições de forma inteligente.

Também me explicou sobre um aplicativo chamado MY FITNESS PAL que tem por finalidade fazer um diário alimentar com as dosagens das calorias a serem consumidas e personalizou o meu aplicativo com os meus dados de consumo de gorduras, carboidratos e proteínas a serem ingeridas por dia.

Show demais!

Associado a isso, vou continuar com a academia de segunda a quinta-feira e corrente Aussie duas vezes na semana.

Quero só ver se o projeto #sereianareia não vai alavancar no próximo verão! kkkkkkk

Força na peruca e vamo que vamo!
Autor: Fabíola Neves | Publicado: 2015-09-21T11:52:00-03:00

FABIOLA-LOGIA

Então... vi no blog da Dani Pontes e publiquei em 2009 ( veja aqui ).

Animei pra  refazer  e comparar o que mudou de lá pra cá.
Espero que gostem do FABIOLA-LOGIA ou.... Estudo da Fabíola

COMIDO-LOGIA

Qual o seu molho de salada preferido?

Mel com mostarda. Aprendi a comer saladas recentemente. Agora eu amo colocar esse molho nos verdinhos. Como salada e repito!

Qual é seu restaurante preferido?
American Prime e qualquer um de Foudue

Qual prato você poderia comer todos os dias por 2 semanas sem ficar enjoado?
Mandioca cozida. Eu amo aquela amarelinha que derrete ao  cozinhar!

Qual seu recheio de pizza preferido?
Portuguesa

O que vc coloca na sua torrada?
Requeijão Light

BIO-LOGIA

Você é destra ou canhoto?
Destra, mas faço coisas com a esquerda tb.

Você já teve algo removido do seu corpo?
Removido, só os dois filhos e os quatros dentes cisos! rsrsrs

Qual foi a última coisa pesada que vc carregou/levantou?
Compras do Mês

Você já foi batido (porrada ou acidente) até ficar inconciente?
Nunca

E SE? -OLOGIA

Se fosse possivel, você gostaria de saber quando você irá morrer?
Não quero saber, mas uma vez fui atrás disso. (medo)

Se você pudesse mudar seu nome, pra qual mudaria?
Eu amo meu nome, nunca pensei em mudar.

Você beberia uma garrafa inteira de molho de pimenta por $1.000?
Não. Odeio pimenta

FAVORITO-LOGIA

Feriado?
Natal
Dia da Semana?
Sexta
Mês?
Abril - o meu níver

AGORA-OLOGIA

Saudades de alguém?
Do meu painho lindo que falesceu em julho de 2015 (recente)
Humor?
Oscila muito
O que vc está ouvindo?
Programa de TV
Preocupação atual?
Emagrecer 10 quilos.

RANDOMO-LOGIA

Primeiro lugar que você foi esta manhã?
Banheiro
Qual o último filme que você assistiu?
Filme em casa foi Insurgente. Filme no cinema, não me lembro.

OUTROS-OLOGIA

Você sempre atende ao seu telefone.
Sempre que possível

É 4 da manhã e vc recebe uma mensagem de texto (SMS), quem é?
Minha mãe sem noção.

Se vc pudesse mudar a cor de seus olhos, qual seria?

Azul

Você tem um camera fotográfica digital?
Tenho

Você já teve um peixe de estimação?
Sim

Canção de Natal Favorita?
Noite Feliz

O que está na sua lista de presentes de aniversário?
Bolsa e roupa

Você consegue fazer “abertura” (com as pernas)?
Não
O futuro te deixa mais nervoso ou excitado?
Nervosa
Você tem alguma mensagem de texto salva?
Tenho o texto que fiz para o Ano Novo 2015
Você esteve em algum acidente de carro?
Não
Você tem sotaque?
Tenho um sotaque goiano misturado com mineiro

Qual foi o ultimo filme que te fez chorar?
Eu há muito tempo evito assistir filmes que me façam chorar. Procuro assistir comédias e ficção científica.
Polissonografia
Autor: Fabíola Neves | Publicado: 2015-05-05T19:16:00-03:00

Para me ajudar nessa luta do meu bem-estar, é necessário que eu me certe de toda ajuda profissional possível. Então, procurei mais uma vez um psiquiatra e relatei a minha angústia em relação a minha ansiedade.

Tudo o que eu faço, tem uma carga muito grande, como um peso que eu carregasse e quero executar as tarefas de forma rápida, além de parecer tudo muito sofrido pra mim e isso me deixa muito irritada.

Também relatei as minhas insônias, que apesar de sempre estar muito cansada, não consigo manter um sono completo noite adentro. 

O médico me passeou um remedinho pra tomar (prestiq) e também a Polissonografia.

Pelo exame, foi detectado que meu sono é superficial, com alternâncias em acordar a noite toda e ele disse que com esse nível de estresse por não dormir, se admira por eu ter um excelente humor.

Disse também que muitas vezes os médicos querem combater a ansiedade e irritabilidade por meio de remédios diurnos, mas que em muitos casos, como o meu, a base do tratamento é cuidar de um sono com regularidade.

Sendo assim, mudou o Prestiq para que eu tomasse durante a noite, visto que um dos sintomas em mim era o sono após tomar esse remédio.

No começo, tudo certo com meu sono e achei que enfim voltaria a ter noites bem dormidas, mas tem uma semana que eu recomecei a acordar de madrugada.

Vamos ver o que o médico irá passar pra mim na próxima consulta.

Força na peruca e vamo que vamo!
Autor: Fabíola Neves | Publicado: 2016-06-02T11:30:00-03:00

Olá, pessoas!!!
Quanto tempo longe do meu cantinho!!
Hoje eu vim pesquisar em meu blog o que tomei à época em que meus cabelos cairam muito e reli alguns posts antigos. Ai que saudade quanto tudo era uma novidade!!
Confesso que ultimamente estou fazendo muita coisa diferente para manter a qualidade de vida.
Comecei a semana pesando 76 quilos após uma extravagância no feriado prolongado de Corpus Cristo. Muita retenção de líquido, inchaço além do normal por ter tomado muita cerveja.
Até brinco que toda segunda-feira recomeço minha RA, terça faço bem, quarta começo a relaxar, quinta desanimo e sexta chuto o balde, mas essa semana está sendo diferente.
Me matriculei numa academia inaugurada semana passada e estou fazendo aula de Kangoo Junp. Uma aula super divertida e que eleva os batimentos cardíacos. Fiz também no mesmo dia Pilates, além da corrente Aussie que sou assídua há 1 ano. A noite, acompanhei minha mainha na hidroginástica. Ela só vai se eu for, então eu vou.
Com esse entra e sai de quente pra frio, ar condicionado, água e etc, fiquei gripada e terça feira eu nem ia pra academia, mas minha irmã ( que também virou borboleta) me mandou mensagem que iria para a academia. Seria a primeira vez na vida que ela iria fazer um exercício, então fui dar apoio a ela na aula de Kangoo. Nâo consegui muita coisa, mas fiz meia hora.
Quarta não teve jeito: dor no corpo inteirinho e não fui pra academia.
Hoje é quinta e de quinze em quinze dias tenho aula presencial na Pós Graduação a noite, então não irei novamente. Quero estar bem pra ir amanhã.
Em breve colocarei fotos disso tudo.
Ah! Sobre o inchaço de segunda, após isso tudo, hj estou com 74 quilos.
Minha meta é chegar aos 72 até o dia 25 de junho, quando terá uma festa junina da família e que com certeza enfiarei o pé na jaca mais uma vez.
Quero muito atingir minha meta anual que será de 69 quilos em dezembro. Vou me esforçar pra isso.
A lição disso tudo é: recomeçar sempre e mais que isso, cirurgia bariátrica nunca foi a cura pra obesidade ( já falei isso aqui até mesmo quando meu IMC era de magra) A cirurgia serve para que você consiga num período muito curto ter saúde e disposição para fazer as atividades físicas que não teria se estivesse com alto peso.
FORÇA NA PERUCA E VAMO QUE VAMO RUMO A META!!!
Criolipólise
Autor: Fabíola Neves | Publicado: 2015-09-28T11:38:00-03:00

A busca para um corpo mais saudável não para nunca. A gente sempre inventa moda, né?
A última da vez foi a modinha da Criolipólise também chamada de lipo sem corte e resolvi fazer na barriga. Sabe aquele calinho que não há academia que resolva? Pois decidi dar um fim a ele e recorri a esse procedimento estético.
Procurei uma clínica muito bem estabelecida aqui em Brasília e que está fazendo uma promoção. Esse procedimento é bem carinho.
A Vera me avaliou e marcamos o retorno para começar as sessões.
Mas aí vem várias considerações: a Angélica, minha esteticista top das estrelas, que está fazendo a corrente Aussie em mim, me alertou que entre um procedimento e outro tem que dar um intervalo de 90 dias. ( a clínica diz que é entre 45 e 60 dias)
Angélica também falou que a manta que eles colocam pro aparelho ficar em cima, tem que estar bem esticadinha e que antes, tem que passar uma vaselina ( a vaselina não foi preciso porque a manta que a clínica usou em mim já era siliconada)
Uma pessoa que faz Aussie também com Angélica foi fazer a Crio na mesma clínica e com a mesma pessoa e ficou com nódulos na barriga. Isso me assustou muito e então, cheguei pra fazer a minha sessão e já fui falando pra Vera que eu também tenho propensão de ter nódulos e que eu precisava de uma drenagem linfática bem feita após o procedimento. ( eles fazem uma drenagem superficial pós procedimento só pra barriga voltar pro lugar)
Com essas informações privilegiadas de Angélica, fui fazer a Criolipólise bem consciente do que eu iria fazer lá e de como a esteticista teria que fazer comigo.
Então foi assim: ela colocou a manta na minha barriga, e colocou o aparelho em cima. O aparelho suga a parte a ser trabalhada e por cerca de uma hora, vai congelando as células de gordura a menos dez graus. Essas células morrerão e serão eliminadas pelo organismo em 90 dias.
O procedimento não é dolorido e não há a sensação de congelamento no corpo. Levei um cobertor a pedido da clínica somente porque a sala é muito gelada por causa do ar condicionado.
Após o procedimento, Vera fez uma drenagem bemmmmm feita e saí de lá com a sensação de barriga inchada e um pouquinho, bem pouquinho mesmo dolorida. Tudo normal já que a região ficou sendo sugada por uma hora.
Agora é aguardar os 90 dias pra ver o resultado.
Força na peruca e vamo que vamo!!!!

( a última foto mostra a região que o aparelho pegou.)
Antes e Depois Corrente Aussie
Autor: Fabíola Neves | Publicado: 2015-09-21T11:51:00-03:00

Como já falei em outro post, estou fazendo corrente Aussie em algumas regiões do meu corpo: abdômen, bumbum e coxas e com 20 sessões já estou conseguindo ver os resultados.
Minhas coxas que antes eram meu maior problema, hoje estão torneadas; meu bumbum está ficando empinado. Minha barriga é que ainda não vi resultado visível, mas vou continuar fazendo o procedimento.

Quem realiza a Corrente Aussie em mim é a Angélica que além de esteticista, é enfermeira, então sabe exatamente onde trabalhar cada região do corpo porque entende de anatomia. Essa corrente se não colocada no local certo, não vai surtir o efeito desejado.

Angélica montou um espaço no apartamento dela no Cruzeiro,-DF, é super agradável e deixa a gente muito a vontade.

Se alguém tiver interesse em fazer, manda um email pra mim que eu passo o contato dela. Vocês já sabem que eu só recomento o que é TOP!!!!

 ( fabiola.neves1@gmail.com ) 

Fiz um antes e depois do bumbum que pra mim é o mais dá pra ver resultado a olho nu.

Incrível!!!Vejam e me digam o que acham!!!!

 Obs: eu adoooooro comentários no meu blog. Não deixem de escrever, não!!! Ass: a carente. kkkk
Bodytalk - cuidando muito de mim
Autor: Fabíola Neves | Publicado: 2015-04-24T19:03:00-03:00

Conheci a técnica do Bobytalk por meio da minha cunhada.

A terapia alternativa  parte do
princípio da medicina tradicional chinesa de que o ser humano tem a capacidade
inata de equilibrar corpo e mente. Assim, pode ser usada para tratar diversos
problemas de saúde e ser combinada a tratamentos convencionais. Como não é
invasiva – as sessões se atém à escuta do corpo através do contato do terapeuta
com o punho do paciente –, a técnica não tem contra-indicação e pode ser
aplicada em pessoas de qualquer idade e em qualquer estado de saúde: grávidas,
recém-nascidos, crianças, idosos, pacientes acamados, recém-operados, em estado
de coma ou acometidas pelo câncer.
Achei super interessante a proposta e resolvi marcar uma consulta.
As coisas ditas messa primeira consulta foram  surpreendentes e esclarecedoras e após 30 dias voltarei para a segunda sessão.

O importante é dizer que seja lá qual for a maneira que você encontrar para que seu bem-estar seja mais saudável, tem que ser feito. Os médicos, terapeutas, estudiosos de técnicas, todos são aptos a nos ajudar nessa luta do dia-a-dia e eu, não medirei esforços para procurar estar bem comigo para então, conseguir ficar bem com meus familiares e amigos.

Força na peruca e vamo que vamo!
Procedimento Estético
Autor: Fabíola Neves | Publicado: 2015-06-08T22:20:00-03:00

Com o dinheiro do bolão, marquei com uma amiga da academia que é esteticista, a famosa drenagem linfática.

Confesso que a primeira vez que Angélica realizou a drenagem em mim, achei tudo muito leve e diferente do que eu sempre realizei aqui em Brasília, que eram pressões nas mãos muito mais fortes, mas ela me explicou o porquê daquela técnica com tanta propriedade que confiei meu corpo e minha alma sem pestanejar.

Fiz dez sessões da drenagem linfática propriamente dita, com toques suaves nos linfos e percebi uma desintoxicação das minhas células. Passei a urinar mais, e minhas celulites não estão mais tão visíveis como era antes.

Após as 10 sessões, nós decidimos partir para a massagem modeladora drenante, com utilização de um rolo com ventosas, associada ao fortalecimento muscular com a corrente Aussie.

Essa corrente são eletrodos colocados nas regiões a serem trabalhadas ( no meu caso coxa e bumbum) e faz com que o corpo se contraia como um abdominal, porém de forma involuntária.

Gostei muito da primeira experiência, fiquei louca para o retorno e hoje, após quatro sessões, posso até arriscar em dizer que minhas coxas estão enfim ficando torneadas do jeito que sempre sonhei. 

Coxas

Bumbum 
Corrente Aussie - tratamento associado à reeducação Alimentar
Autor: Fabíola Neves | Publicado: 2015-09-10T12:20:00-03:00

Essa imagem foi do começo das sessões no bumbum

Tenho que dizer que realmente a tal da Corrente Aussie foi um divisor de águas para o problema que eram minhas coxas e eu aumentei a dose para também bumbum e quadril.

Gente, é sensacional!!! Estou com a coxa posterior travadinha, o bumbum está ficando empinado, minhas celulites estão diminuindo... parece um milagre, mas não é. É esforço e determinação, porque além da Aussie também estou fazendo atividades físicas regulares e reeducação alimentar de qualidade.

A Corrente Aussie realmente é maravilhosa, como eu costumo dizer, é tudibom.com.br, mas tem que associar todas as outras coisitas para que funcione. 

Agora a meta é trabalhar a parte interna das coxas porque está com um pouquinho de flacidez e continuar com abdomen e bumbum.

Quanto a academia, cada dia que passa estou mais motivada a continuar. As aulas coletivas são tops e os profissionais envolvidos são perfeitos. Eu só tenho que ajustar meu horário porque algumas vezes não tenho conseguido frequentar as aulas, mas devagar vou conseguir esse novo ajuste.

Então, galera, é força na peruca e vamo que vamo que terei que abrir um outro post pra falar sobre o meu maravilhoso e querido cirurgião bariátrico, Dr. Sérgio Arruda.
Falando sobre Dr. Sérgio Arruda.
Autor: Fabíola Neves | Publicado: 2015-09-15T11:46:00-03:00

Dr. Sérgio Arruda é o profissional mais competente que já conheci. Ele além de ser suprassumo na questão Cirurgia Bariátrica, não é uma pessoa focada em ganhar grana custe o que custar.

É muito bom você ir ao consultório dele e não se sentir uma cifra.

Já contei aqui várias vezes que, por causa do meu blog,  ele me ofereceu, e eu não pago mais nenhuma consulta nem com ele, nem com a Dra Mariana Melendez (nutricionista), Isso porque são tantas pessoas que procuram a Clínica citando meu nome, que viu em mim uma luz, que sentiu tanta verdade no que eu passo aqui, que resolveu procurar ajuda na Clínica Dr. Sérgio Arruda.

Eu tento passar essa verdade, porque na época que eu resolvi fazer a cirurgia, não havia muitos blogs falando sobre o assunto e, falando sobre Dr. Sérgio tinha menos ainda.

E eu sinto essa necessidade de passar toda a verdade para que as pessoas não se enganem nem com pré, nem com o pós operatório, nem com o pós do pós que é o que estou vivendo hoje.

Mas.. voltando a falar de Dr. Sérgio... minha irmã decidiu que também precisava de um especialista na área para realizar a cirurgia, depois de uma negação de anos. Não vou aqui contar a história da minha irmã, porque o que quero dizer é que Dr. Sérgio mais uma vez me surpreendeu.

Ele não trabalha com o convênio dela, mas por mim, ele disse que vai operá-la por ele. Que era pra ela ver as questões burocráticas e ele não irá cobrar nada em relação a cirurgia. Minha irmã disse que tinha o dinheiro pra pagar particular, mas ele em sua infinita bondade disse pra ela gastar com ela. É um ou é um ser iluminado?

Sei que é uma troca. Que meu blog tem levado muita gente mesmo a ele, mas ele já me deu de presente não pagar as consultas, não havia necessidade alguma de isentar minha irmã do pagamento.

Mas Dr. Sérgio... ah Dr. Sérgio Arruda!!! Não vou me cansar de falar desse paizão que tenho em minha vida.

E por falar nisso, pra quem está procurando agora por um tratamento bariátrico em Brasília, vá em alguma das palestras que Dr. Sérgio Arruda ministra gratuitamente, às 20 horas, no auditório do Hospital do Coração de Brasília, sempre na segunda, segunda-feira de cada mês, Dessa forma, não será pelo meu blog que você irá se encantar com ele, e sim, por constatar o quão ele é realmente um estudioso do assunto, um médico que não te deixará ter qualquer medo porque a experiência dele é infinita. Fora que é dono de uma clínica que atende de forma multidisciplinar e isso faz toda a diferença, Todos os profissional envolvidos na clínica SABEM o que estão fazendo. 

Então é isso... precisava falar isso hoje.

Força na peruca e vamo que vamo!
Tendência!! Idéias para usar sua clucth envelope!!
Autor: Natália | Publicado: 2012-07-21T15:27:00-07:00

Nessa temporada as bolsas que vem ganhado destaque entre as fashionistas e os desfiles de moda, são as envelope. Disponíveis em várias cores, materiais, estilos e detalhamentos, as clutches são extremamente versáteis, e podem ser usadas em todas as ocasiões combinadas com os mais variados estilos de roupas
Amizade ...
Autor: Henriqueta Pinheiro | Publicado: 2010-02-28T17:07:00-08:00

Não vivo sem ela. Meus amigos e minha família são minhas maiores riquezas. Parece clichê, e pode até ser, não importa. O sentimento de amizade faz bem para a vida, nos mostra que não estamos sozinhos e que podemos sempre contar com alguém. Como é bom ter amigos.Amigos queridos, e que fazem parte do seu dia-a-dia ou não. Não importa se está presente de carne e osso ou somente na lembrança. O sentimento nunca acaba, revigora a alma e o coração, me faz pensar que a vida vale a pena e que o amor é incondicional, é um querer bem desinteressado. Agradeço a todos os meus amigos, por fazerem parte do meu mundo.Amizade quando verdadeira é para sempre....
Dia de São Francisco de Assis
Autor: Henriqueta Pinheiro | Publicado: 2009-10-04T18:35:00-07:00

Hoje, 4 de outubro é o Dia de São Francisco de Assis. Conhecido como o protetor dos animais, dos pobres, ele nasceu na cidade de Assis, na Itália, em 1181. Apesar de não ser adepta de adoração a santos, tenho extrema simpatia por São Francisco, que foi uma criatura de paz e de bem, terno e amoroso. Amava os animais, as plantas e toda a natureza. Sua alegria, simplicidade e ternura o transformaram um dos santos mais populares dos nossos dias. O filme "Irmão Sol, Irmã Lua, é um dos mais bonitos e emocionantes que já vi.A sua mensagem de amor e caridade nos faz refletir sobre os nossos atos diários e a forma de como encaramos a vida. É difícil seguir esses dizeres abaixo ao pé da risca, mas deveríamos ao menos tentar. Oração da Paz Senhor, fazei-me instrumento de vossa paz. Onde houver ódio, que eu leve o amor, Onde houver ofensa , que eu leve o perdão, Onde houver discórdia, que eu leve a união,Onde houver dúvida, que eu leve a fé, Onde houver erro, que eu leve a verdade, Onde houver desespero, que eu leve a esperança, Onde houver tristeza, que eu leve a alegria, Onde houver trevas, que eu leve a luz. Ó Mestre, fazei que eu procure maisconsolar que ser consolado; compreender que ser compreendido, amar, que ser amado. Pois é dando que se recebeé perdoando que se é perdoado e é morrendo que se nasce para a vida eterna...
O Jardim de cada um
Autor: Henriqueta Pinheiro | Publicado: 2009-11-03T08:59:00-08:00

Todos podem ter um jardim, plantado com as flores preferidas. Para mim o jardim perfeito seria com margaridas e girassóis. A margarida representa a inocência e paz. As vezes é preciso ser inocente, para não nos confrontarmos com a realidade do dia a dia. O Girassol representa a força positiva do sol, transmitindo calor, força e integridade. A sua cor representa felicidade, alegria, orgulho e amizade. Todos precisamos de cantinho preferido neste mundo. Para refletir, nos divertir ou apenas ver a vida passar. Deveríamos dar mais valor as coisas simples da vida, mas o que acontece é que nos sujeitamos a pensar e agir conforme os padrões estabelecidos e nunca revemos nossas atitudes e valores, para que ter trabalho né.  Como diz o filósofo alemão Arthur Schopenhauer, “o dinheiro é uma felicidade humana abstrata; por isso aquele que já não é capaz de apreciar a verdadeira felicidade humana, dedica-se completamente a ele”. Para ele, a felicidade depende mais do que temos nas nossas cabeças, do que nos nossos bolsos. Concordo plenamente com ele. E viva a simplicidade!
Desapego
Autor: Henriqueta Pinheiro | Publicado: 2013-09-10T17:26:00-07:00

Queria praticar o desapego... isso é tão difícil. Como ao longo da vida acumulamos coisas que não nos servem pra nada. Pra que guardar uma camiseta da época em fazia o 'Terceirão' no Colégio? E por aí vai, camisetas e mais camisetas, ocupando um espaço em nosso guarda roupa e porque não dizer preenchendo um vazio, que carregamos pelas saudades que sentimos de um tempo que não volta mais... A vida segue e estarmos constantemente presos ao passado não pode ser bom. Da próxima vez que arrumar meu guarda-roupa vou separar todas essas coisas que já não me servem mais e seguir em frente, afinal quem anda pra trás é caranguejo!
O SOCIALISMO DO SÉCULO XXI
Autor: Henriqueta Pinheiro | Publicado: 2010-10-30T20:51:00-07:00

Diferentemente do que ocorre em outros países, onde a imprensa escrita perde leitores e publicidade e, em conseqüência, empobrece, no Brasil ela parece gozar de ótima saúde. É a impressão que me fica de uma semana intensa passada nesse país, entre o Rio de Janeiro e São Paulo (com direito a uma rápida escapada até o pequeno paraíso de Búzios), durante a qual, fiel à minha vocação de leitor inveterado de jornais, tomei café da manhã todos os dias mergulhado nas abundantes páginas de "O Globo", "O Estado de S.Paulo" e "Folha de S.Paulo", os três principais jornais do país. Excelentes, os três. Bem escritos e otimamente diagramados, com rica informação local e internacional, bons colunistas, pouco sensacionalismo e quase nenhuma fofocagem. A única coisa a lamentar é o pouco espaço dedicado à cultura, algo de que os três padecem — mas já sabemos que isso é, hoje, uma doença mundial.A imprensa brasileira, escrita e televisiva, reagiu com muita força e condenou de maneira severa o fechamento da Radio Caracas Televisión pelo aprendiz de ditador venezuelano Hugo Chávez. Até o Senado brasileiro fez a mesma coisa, numa atitude que o enobrece, sobretudo considerando os escrúpulos e silêncios covardes de outros parlamentos latino-americanos diante da violação cometida por Chávez com a intenção de acabar com o pluralismo da informação e com a liberdade de expressão na Venezuela. Lamentável, isso sim, é o apoio que Chávez recebeu do presidente Lula, que justificou o fechamento da RCTV, para não despertar a ira do caudilho venezuelano, numa atitude que felizmente recebeu muitas e justas críticas da imprensa brasileira. De resto, não existe o menor risco de que Lula imite Hugo Chávez: embora lhe mande beijinhos escancarados e simule, por vezes, apoiá-lo, sua política vai no sentido exatamente oposto ao da estatização e do coletivismo econômico que o destemperado comandante aplica em seu país, decidido, pelo visto, a produzir na Venezuela uma catástrofe econômica e institucional semelhante à gerada no Peru pelo general Juan Velasco Alvarado, mais um dos mentores e modelos de Hugo Chávez, além de Fidel Castro.Lula optou por um socialismo moderno, à moda europeia, ou seja, por um socialismo que dele só mantém mesmo o nome, pois apoia o investimento estrangeiro e o mercado, a abertura econômica e a empresa privada. E é por isso que os empresários brasileiros estão satisfeitos com ele: sabem que suas declarações esporádicas de simpatia em relação a Chávez são meras concessões retóricas à esquerda radical com vistas a aplacá-la — sem nenhum sucesso nesse sentido, aliás, pois ela já o ataca por considerá-lo um traidor da revolução. São os paradoxos do tempo em que vivemos: Lula, campeão do capitalismo para uma direita econômica brasileira que vê no ex-sindicalista a melhor defesa contra o “socialismo do século XXI” proposto por Hugo Chávez.Por Mario Vargas Llosa, ganhador do Prêmio Nobel de Literatura
Buscando respostas...
Autor: Henriqueta Pinheiro | Publicado: 2013-09-09T21:59:00-07:00

Vivemos em tempos estranhos, a era do compartilhamento, do acesso rápido à informação, dos relacionamentos fictícios, da superficialidade. Ninguém se mostra de verdade como é. Fazemos caricaturas de nós mesmos e vamos vivendo uma vida temporária, às vezes sem sentido...Queria poder encontrar as respostas facilmente, mas se não nos dermos conta de que precisamos de atitude e ação, nada mudará... seremos como folhas ao vento no outono da vida!
Dez Coisas que Levei Anos Para Aprender
Autor: Henriqueta Pinheiro | Publicado: 2010-05-25T18:25:00-07:00

1. Uma pessoa que é boa com você, mas grosseira com o garçom, não pode ser uma boa pessoa.2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas.3. Ninguém liga se você não sabe dançar. Levante e dance.4. A força mais destrutiva do universo é a fofoca.5. Não confunda nunca sua carreira com sua vida.6. Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tome um remédio para dormir e um laxante na mesma noite.7. Se você tivesse que identificar, em uma palavra, a razão pela qual a raça humana ainda não atingiu (e nunca atingirá) todo o seu potencial, essa palavra seria "reuniões".8. Há uma linha muito tênue entre "hobby" e "doença mental".9. Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito.10. Nunca tenha medo de tentar algo novo. Lembre-se de que um amador solitário construiu a Arca. Um grande grupo de profissionais construiu o Titanic.(Luis Fernando Veríssimo)
O tempo
Autor: Henriqueta Pinheiro | Publicado: 2009-12-22T05:43:00-08:00

A vida são deveres que nós trouxemos para fazer em casa. Quando se vê, já são seis horas! Quando se vê, já é sexta-feira!Quando se vê, já é Natal... Quando se vê, já terminou o ano...Quando se vê, não sabemos mais por onde andam nossos amigos.Quando se vê, perdemos o amor da nossa vida. Quando se vê, já passaram-se 50 anos! Agora é tarde demais para ser reprovado...Se me fosse dado um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio. Eu seguiria sempre em frente e iria jogando pelo caminho a casaca dourada e inútil das horas...Eu seguraria todos os meus amigos, que já não sei onde e como estão, e diria: "vocês são extremamente importantes para mim"...Eu seguraria o meu amor que está há muito à minha frente e diria “eu te amo”... Dessa forma, eu digo: não deixe de fazer algo que gosta devido à falta de tempo.Não deixe de ter alguém ao seu lado ou de fazer algo por puro medo de ser feliz. A única falta que terá será a desse tempo que, infelizmente, não voltará mais. (Mário Quintana)Recebi esse e-mail de uma amiga e as palavras me fizeram pensar: como perdemos o tempo da vida olhando para o relógio. Não é fácil ser desta forma, mas pelo menos nos faz refletir sobre o que estamos fazendo que valha a pena lembrar no futuro, quais as experiências que contaremos, se simplesmente temos medo de viver intensamente. Por isso como diz a canção: "Daqui pra frente tudo vai ser diferente".... Espero ter coragem para experimentar!!!!
Seja feliz viajando!
Autor: Henriqueta Pinheiro | Publicado: 2013-12-07T18:51:00-08:00

“Daqui a vinte anos você estará mais arrependido pelas coisas que não fez do que pelas que fez. Então solte as amarras. Afaste-se do porto seguro. Agarre o vento em suas velas. Explore. Sonhe. Descubra.” – já dizia o escritor norte-americano Mark Twain.

Para mim, viajar é uma das melhores coisas da vida. Poder descobrir e vivenciar culturas diferentes da sua é enriquecedor, para o coração e para a alma. Nunca voltamos os mesmos, sempre há algo que trazemos na lembrança que fará a diferença em nossa história de vida.

O ideal é sempre planejarmos com certa antecedência a viagem, mas quando isso não der pra fazer, não tenha medo de arriscar, às vezes essas são as melhores experiências que podemos ter. Foi exatamente isso que fiz nas minhas últimas férias: Bolívia (La Paz e Copacabana) e Peru (Cuzco e Machu Picchu).

Desde a minha última viagem, senti a necessidade de compartilhar o que vi, vivi em lugares incríveis que visitei. Eu chamo de “relato de viagem”, por isso vai parecer que é um diário de bordo, com dicas e conselhos da minha jornada com uma amiga de faculdade.
Dias nostálgicos!
Autor: Henriqueta Pinheiro | Publicado: 2010-03-08T20:08:00-08:00

Passei a noite desta segunda-feira, assistindo a uma coletânea de vídeos dos Beatles. Sinto como se estivesse vivido naquela época. O grupo pode ter acabado, dois integrantes podem ter morrido, mas o seu legado musical jamais acabará. Mas não é só em relação aos Beatles que sinto nostalgia esta noite, mas também de um tempo em que ser inocente era a melhor coisa do mundo. Não percebíamos as coisas ruins da vida cotidiana, que nos força a sermos cada vez mais frios, seja por aceitarmos a violência, a corrupção, a desonestidade, como coisas comuns e não termos mais a capacidade de nos indignar com o que está errado... Quero voltar a ser criança, e ter a inocência pueril. Mas a vida nos obriga a sermos adultos o tempo todo e não há tempo para mais nada a não ser enfrentar a realidade...
Download – CyberLink PowerDVD 12.0.1312.54 Ultra + Crack (2012)
Autor: Julio Cesar | Publicado: 2012-06-24T20:20:00-07:00

Descrição: A versão do software CyberLink PowerDVD chega ao mercado com algumas melhorias – o normal de todas as novas versões quando comparado com as mais antigas. No entanto a grande novidade é que o novo programa possui o sistema True Theater 3D. Um sistema desenvolvido pela CyberLink que transforma seu vídeo – esteja ele no HD, Blu-ray ou DVD, em um filme 3D.Para quem usa placa de vídeo nVidia, poderá contar com a tecnologia CUDA. Já nas placas ATI, o built-in ATI Stream faz o trabalho de processamento do 3D. Agora nas placas gráficas da Intel, por enquanto você terá que contar apenas com a força da sua CPU. Além da novidade 3D, o PowerDVD 10 ganha suporte para formatos MKV, MOV e AVI, além de ser comercializado em 3 versões: Standard, Deluxe e Ultra 3D.

Gênero: Player MultimídiaLançamento: 2012Idioma: MUltiTamanho: 113 MbFormato: ExECrack e Serial: Incluso

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Baixar Filme A Hospedeira Dublado
Autor: Julio | Publicado: 2013-04-06T10:44:00-07:00

Melanie e Jared foram feitos um para o outro. Esta seria mais uma história de amor, se não fosse um detalhe: estamos no futuro, e a humanidade está quase extinta. A Terra foi invadida por alienígenas que controlam a mente e corpo dos humanos. Melanie e Jared são os últimos humanos que lutam para sobreviver. Até que Melanie é capturada pela Buscadora, que usará as lembranças de Melanie para localizar o esconderijo dos humanos. Para não revelar o esconderijo Melanie ocupa a sua mente com visões do homem que ama, desviando a atenção de Peregrina, que incapaz de se separar dos desejos de seu corpo, começa a se sentir intensamente atraída por Jared. A Hospedeira é baseado no best-seller de Stephenie Meyer.

TRAILER DO FILME

Titulo Original: The Host
Título Traduzido: A Hospedeira
Gênero: Ação / Aventura / Romance
Duração: 125 Min.
Diretor: Andrew Niccol
Ano de Lançamento: 2013
Tamanho: 360 Mb
Formato: Rmvb
Qualidade de Áudio: 8
Qualidade de Vídeo: 8
Vídeo Codec: Rmvb
Idioma: Português

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Download Nero Burning ROM 12 PT-BR
Autor: Julio | Publicado: 2013-04-06T10:41:00-07:00

A nova versão do aclamado queimador de DVDs surpreende em recursos, design e funcionalidade. A grande maioria dos usuários que possui um gravador de DVDs ou de CDs já conhece o famosíssimo Nero. O programa que acompanha os gravadores de diversas marcas vem crescendo em todos os sentidos, tanto por abranger mais funções como por ocupar grande quantia de espaço e requisitar computadores robustos para sua execução.

Nome: Nero Burning ROMEstilo: Gravação de discosLançamento: 2013Idioma: PortuguêsFormato: ZIPTamanho: 105 MbCrack: Incluso

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Download Cities in Motion 2 (PC)
Autor: Julio | Publicado: 2013-04-06T10:51:00-07:00

Cities in Motion 2 é a sequência do mais popular simulador de trânsitos em massa. Construa, gerencie e lidere sua rede de transportes para suprir todas as necessidades das cidades que estão em constante mudança. Cities in Motion 2 introduz novos recursos incluindo modos multiplayer, ciclos de noite e dia, agenda de horários e cidades dinâmicas. Construir a rede de transporte afetará diretamente como as cidades evoluem. Transporte acessível proporciona casas de classe média e locais de trabalho, enquanto escolhas mais caras e exóticas atraem empresas de ponta. Beneficie-se de diferentes tipos de veículos incluindo ônibus, bondes, balsas e muito mais. Construa sozinho ou jogue cooperativamente com um amigo. Utilize os corredores de ônibus recentemente implementados para construir rodovias de tráfego livre. Enfrente a hora do rush gerenciando horários de transporte e suprindo as necessidades dos cidadãos.

Requisitos Mínimos:

Sistema Operacional: Windows XP/Vista/7/8Processador: 2 GHz Dual coreMemória RAM: 3 GBPlaca de vídeo: 512 MB, nVIDIA GeForce 8800, ATI Radeon HD 3850Placa de som: compatível com DirectXDirectX: 9.0cEspaço livre em disco: 2 GBRequisitos recomendados

Instalação1. Descompacte.2. Monte a imagem3. Instale o jogo4. Copie todo o conteúdo da pasta Crack para a pasta de instalação do jogo5. Jogue!

Fabricante: Paradox InteractivePlataforma: PCEstilo: SimuladorLançamento: 2013Ídiomas: InglêsFormato: ISOTamanho: 332 MBCrack: Incluso

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Download – VMware Workstation 8.0.1 + Serial
Autor: Julio Cesar | Publicado: 2012-06-24T20:17:00-07:00

Descrição: VMware Workstation conta com recursos exclusivos para executar vários sistemas operacionais no mesmo PC sem a necessidade de particionar o disco rígido ou reiniciar o computador. Os usuários podem isolar e proteger cada ambiente de cada sistema operacional, aplicativos e dados que são executados.

Categoria: AplicativosVersão: 8.0.1 build 528.992Tamanho: 474 MBPlataforma: Windows XP/Vista/7Formato: RARIdioma: Inglês

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UPLOADED – SHRAGLE