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Dor, medo, mais dor, remédios e felicidade enfim.
Autor: Scarlett Mia | Publicado: 2011-02-03T15:59:00-02:00

Olá. Bom, como vou começar esse post? Não sei. O que contar primeiro, as boas ou as más notícias? Boa. Estou melhor da anemia. Ruim. Em consequencia de estar comendo pra melhorar da anemia agora estou com 50,9kg, engordei 300g.Ruim. Estava eu, 8hs da manhã num sabado, bem de boa na minha cama, quando minha mãe me acorda para ir trabalhar com ela. Eu levanto, tomo uns 5 comprimidos, e vou pra loja sem comer nada. Obviamente, o resultado foi uma merda. Eu comecei a passar mal, e não aguentava nem andar de dor de estomago. Parecia que meu estomago tava pegando fogo. Enfim, eu sabia que ia vomitar, então, fui pro banheiro e enfiei o dedo na garganta, na primeira vez que eu coloquei os dedos, ja puis tudo pra fora. Consequencia: fiquei morrendo o dia todo. Fiquei com muito medo de que alguém tivesse ouvido algo, mas ocorreu tudo bem. Boa. Bom, depois de Iron Maiden, Metallica, Nirvana e Alice in Chains, minha banda favorita é Paramore. E, *toquem os tambores*Eu vou no show no Rio *-------*Isso são dois sonhos de uma vez: Show do Paramore e conhecer o Rio *-* Estou muito feliz. *u*
"It's not a dream anymore, whoa!" (Looking up - Paramore)
Beijos da gorda! ;*
Viva, perdoem-me, oi.
Autor: Scarlett Mia | Publicado: 2010-11-04T11:43:00-02:00

Oi. Como vão borboletinhas? Bom, primeiro queria explicar, se alguma de vocês ainda se lembrar de mim, claro, o motivo de não ter postado por tanto tempo. Bom, tudo deu errado na minha vida.Um belo dia numa prova de química eu resolvi colar, e como nunca tinha colado, fui pega. Não disse nada pra minha mãe, até que ela resolveu pegar meu boletim e lá estava "Obs: Colando na prova de química". Ai, bom, fudeu. O resultado dessa merda foi que estou de castigo por tempo indeterminado, e minha mãe confiscou meu pc (estou no da minha irmã agora) e esta bem difícil entrar. ;x Gostaria que me perdoassem por não ir ao blog de vocês por tanto tempo... eu amo vocês.Minha vida esta um inferno, e estou realmente extremamente depressiva. Talvez melhore hoje, ounão, pois vou viajar com a escola para um resort hotel aqui no PR. O ruim é que tenho que ficar de biquine, portanto, não sei se ficarei bem.Tenho cortado meu braços com um estilete, é realmente boa a sensação. A dor ameniza o sofrimento.Não tenho muito o que dizer... estou tomando dois remédios pra emagrecer e indo a academia todos os dias... Acho que é só por hoje, desculpem por tudo, até pelo post sem detalhes. Amo vocês muito, não me abandonem. <3Beijos.
De volta denovo, emagraci, ah.
Autor: Scarlett Mia | Publicado: 2010-12-04T19:49:00-02:00

Bon soir.Tudo bem? Bom... finalmente sai do castigo e agora posso voltar a ficar viciada nos blogs.Bom, no tempo em que fiquei fora emagreci quase 3 kg. Estava com 54kg, agora estou com 52,1kg. Como é bom ver um quase 4 no primeiro digito. Ja até consigo imaginar, subo na balança e... 49,9kg. *surtaloucament*
Isso é o que eu pesava no começo. A uns 2 meses atras. (Não são meus pés. Deus me livre.) Fico feliz em nunca mais ter que ver isso na balança. Obrigada Ana e Mia. <3Até o fim do ano vou, não quero, eu vou estar com 48kg no MÍNIMO. E como vou fazer um cruzeiro em fevereiro, pretendo estar com no mínimo 45kg. Porque dependendo de como eu ficar vou parar no 45,e se achar necessário vou diminuir, até ficar satizfeita. (:Pretendo postar fotos minhas nos próximos posts, talvez. Não estou muito mais magra, mas quando eu deito QUASE da pra ver o osso da bacia, o que é muito lindo. *-* É isso. Acho. Beijos lindas, vou no blog de vocês agora. ;*
Desafio e post relâmpago!
Autor: Scarlett Mia | Publicado: 2011-04-19T19:41:00-03:00

Boa noite meninas! Estou aqui primeiramente para avisá-las sobre o desafio do Blog da Vah (Anna e Mia in my <3)! Para o qual eu fui honrosamente convidada a participar. É o seguinte: o desafio é dividido em 4 partes, cada parte tem suas próprias regras. Mas, as regras gerais são essas:

 Se vc topar em se comprometer com esse desafio, deve postar td ki fizer todos os dias,

 Caso ñ possa entrar no blog em algum dos dias, deve avisar com antescedência.

 Caso ñ possa avisar antecipadamente, vc tem o prazo de 3 dias depois do sumisso para avisar.

 Se  vc mentir sobre o ki fez, td bem, afinal o problema eh seu e ñ meu. Vc  apenas vai ficar com a  consciência pesada, e o pior de td, com o corpo  pesado. 

 Se tiver compulssão, vc está fora do desafio.

 Respeite  seu corpo e seus limites. Se passar mal ou ñ conseguir fazer alguma  coisa, nos informe e dependendo do ki acontecer vc ainda estará no  desafio.

 No final de cada etapa, vc deve informar o seu peso.
 Gostou? Clica no link no começo do post e se inscreva. As inscrições vão até o final da páscoa, e siga o blog para ter mais informações sobre quando começa e essas coisas... Eu particularmente amei MESMO! Vai ser o máximo! *u* Gatas, estou com visita em casa, por isso não haverá posts mais essa semana. Beijos, força!
Feriado, medo, dia das crianças e eu.
Autor: Scarlett Mia | Publicado: 2010-10-09T14:14:00-03:00

Oi lindas, como vão? Terei uma semana inteira sem aula, porque aqui na minha cidade nessa semana temos 3 feriados. hihiMas, apesar de amar ficar em casa sem ninguém, estou morrendo de medo de acabar comendo demais. Essa semana fui na academia todos os dias, pois semana que vem a academia vai fechar metade da semana, e só vou poder ir na quarta e na sexta. ;s Mas, como tenho esteira em casa, vou fazer algo por aqui. Ana&Mia, make me pretty like this.
O dia das crianças está chegando, e eu vou ganhar minha balança, AEAE, estou contando os dias. (sim, eu ganho presente de dia das crianças, e acho que vou ganhar pra sempre, minha irmã tem quase 20 anos e ganha, IUHEUIEHEUIH)
Eu postei uma foto no post passado, e algumas meninas acharam que fosse eu, e NÃO SOU EU, omg. Eu sou muito mais gorda que aquilo, bom, decidi postar fotos mnhas pra vocês. Espero que não fiquem traumatizadas para sempre.Nojenta, obesa D:
Ao menos esses aparecem.
Bom, essa é a minha realidade provisória. Nessas fotos eu tinha 55kg, agora estou com 54kg. É isso, vou no blog de vocês, bom fim de semana, borboletas! Força.
Ainda viva, desculpem again, ferrada, triste, festas
Autor: Scarlett Mia | Publicado: 2011-01-05T18:54:00-02:00

Oi. Como vão?Obrigada por todos os comentários no outro post das garotas que diziam sentir minha falta. Senti uma extrama saudades de vocês também, queridas. Obrigada por todos os outros comentários. *-*Hm, o que dizer? Passei tanto tempo longe porque estava viajando. Estava na fazenda da minha família. Foi bem dificil. Porque como tinha muita gente la, também tinha muita MUITA MUITA  comida. Pra vocês terem uma ideia, no almoço eram precisas CINCO galinhas inteiras. E mais alguma outra mistura. Então foi tipo "omg". E eu não gosto de miar la, porque é meio estranho, sei lá. O banheiro é pequeno, e as vezes entope, porque a fazenda é bem afastada. Então fiquei com medo de entupir enquanto eu miava, e ai todo mundo ia ficar tipo "Que que essa louca tava vomitando se não tava passando mau?", e o resto ja da pra imaginar. E como lá eu me exercito bastante (jogo volei e nado no rio) ficava com muita fome, e vendo toda aquela gente comendo e toda aquela comida, eu estava meio que ficando louca, literalmente. Eu colocava na mente que não ia comer, mas ai alguém mandava eu ir comer, e pra não chamar atenção eu acabava indo, e quando comia bem pouco, alguém ja começava a perguntar se eu estava passando mal, ou alguma coisa assim. Então, eu tinha que comer, e não miar. Comia o menos possivel, foi bem foda. ): Resultado disso: de 51kg voltei pra 52,6kg, isso é, quase 53kg. Estou morrendo com isso. E agora, meu primo veio para minha casa, e minha mãe comprou muita coisa no mercado, danones, sorvete, pacotes de batata frita, umas 300 bolachas rechedas, chocolates, tudo que engorda. MUITO refri. Mas, não vou desistir. Chorei horas nesses ultimos dias, mas cheguei a conclusão que chorar não vai adiantar, apenas mia. Então, chega de chorar e bola pra frente, porque de que adianta afinal, ficar parada? Bola pra frente, minhas amigas, nós chegaremos lá, com fé. 

Pras que não sabem ingles: "Se uma garota gorda cair na floresta, e ninguém estiver la pra ver... as arvores riem?
AH! Quase esqueço de contar.No fim de fevereiro vou fazer um cruzeiro de sete dias. Então, 48kg NO MIN. até 25/02. Primeira meta de 2011. *-*Força. (yn) 
De volta denovo, recuperada, fotos, ah.
Autor: Scarlett Mia | Publicado: 2011-04-13T20:22:00-03:00

Bom dia flores! Bom, deve algumas explicações certo? Faz mais de um mês que eu não posto, e eu tenho um motivo, claro.Bom, se vocês lerem meus últimos posts verão que eu estava com sérios problemas com remédios e anemia. Eu precisava de um tempo pra me recuperar, entendam! Hoje, dia 13 de abril de 2011, as 20:12, eu declaro um novo incio! o/
Enfim. Ahn... fatos que mudaram sobre mim desde o último post: Estou solteira
Parti de 51kg para 49kg (veja abaixo)
Não estou mais anemica ou fico me dopando, obrigada.

Imagine eu... acordo e a primeira coisa que faço todos os dias é ir no banheiro, tiro a roupa e me peso. Subo na balança e.... .........*tururururur*
49,1kg49,1kg!!!!!!!!!!!

Eu quando vi a balança

É isso mesmo! Nunca me senti tão bem. *------* Por isso resolvi voltar pra cá, e contar as boas novas. <33333333
Como emagreci?  Coloco muuuuuuita comida no prato, dou duas colheradas, amontoo tudo num canto do prato, e digo que estou muito cheia. Todo muuuuuuuuita água nas refeições em familia, assim não cabe comida. E assim vai...
Não tenho muito o que contar, então, aqui vai uma foto que eu tirei a 5 minutos atrás. 

Isso é de noite, de manhã sem ingerir nada sou um pouco melhor, não se assustem. E ah, sou muito baixinha, isso não conta a meu favor....... ):

Queria mandar um beijo pra Raquel. <3 Eu te amo minha linda.
É só por hoje! Beijos! ;*

Ps.: Me adicionem no msn, quero conversar com todas vocês. <3
Pps.: O show do Paramore foi muuuuuuuuuuuito bom, e o RJ é maravilhoso! Voltarei lá pro Rock in Rio!

IMPORTANTE: 
Essa semana não haverá posts, estou com visita em casa. Mas estarei de olho em vocês! 
.
Sal, balança e novidades enfim.
Autor: Scarlett Mia | Publicado: 2010-10-06T19:34:00-03:00

Oi lindas. Como vão? TÃO magra. *-*
Então, estou na dieta dos 10kg em 10 dias, e esta dando super certo. Ja estou no segundo dia.Me pesei um dia antes de começas, e estava com quase 55kg de volta, mas me pesei hoje e ja estou com 54kg, graças a Deus, e a dieta. São 19:30 hr agora, e tudo que comi foi uns tridents e umas 4 uvinhas. :) Minha mãe me forçou a almoçar, colocou tudo no prato e ficou me olhando comer toda aquela porcaria, fiquei tão desesperada por ter comido e furado a dieta que tomei água com sal, e MEU DEUS, nunca passei tão mal na minha vida. D: Valeu a pena, pois botei TUDO pra fora e não consegui comer por um bom tempo, o que é ótimo. Fui na academia (estou indo todos os dias essa semana, menos terça que não deu). Fiz a maior merda da minha vida, contei tudo sobre a ana&mia pra G. e P*TA QUE O PARIU, ela quase me matou, disse que ia contar pra minha mãe se eu não parasse, e enfim, prometi que pararia, claro que não vou. Tinha contado tudo pra ela por bilhetes, mas no fiz da aula consegui tomar dela, ufa. Ela queria o link do blog, mas nem dei, rs. Mas agora ela fica me olhando de um jeito estranho, e me falando coisas que não deveria... estou com medo, mas nada vai me fazer parar. Ah, minha mãe disse que estou mais magra, aeae.
NÃO SOU EU, omg.
Vou no blog de vocês, minhas lindas. <3
Desafio 43, atrasada, planos e mais planos
Autor: Scarlett Mia | Publicado: 2011-04-26T21:43:00-03:00

Oi meninas! Como vão? Bom, queria pedir desculpas, não pude começar o desafio 43 ontem, porque estava com visita inesperada em casa, e ai ja viu, né? Bom, minha visita acaba de se mandar. (:  (não sou eu na foto, antes que alguém comente isso).Para a primeira etapa escolhi o LF de até 400 cal, e exercícios de 30 min por dia. (: Ahnm... como não faço muitos NFs simplismente porque é impossível na minha vida (minha mãe me enche o saco todos os dias para que eu coma loucament, devido a minha rápida perca de peso e da minha anemia recente.),  optarei sempre por LFs, e como não gosto de comer sempre as mesmas coisas, prepararei vários LFs e postarei aqui todos os dia (ou os dias que eu resolver postar) para vocês, que tal? HUH? Te gustam? Ótimo. (: O de amanhã é o seguinte: 
Manhã: Água e maçã – 80 calAlmoço:Pule, se possível. Se não, coma o que tiver (se no seu caso você não tiver escolha como eu) e mie tudo, ya-hay! Tarde: 1 castanha quando der uma vontade louca de comer – cerca de 62 cal.Noite:IMPORTANTE SER ANTES DAS 19:30!!!Um iogurte, recomendo o danoninho de morango. Bom e barato. 71 cal. Total: 213 cal.
Nota: O LF do desafio na primeira etapa pode ser de até 400 cal. Então, se você quiser... pode adicionar coisas. ^-^ (clique aqui para ver a super tabela de calorias! ^-^)
Lembrando que se bater aquela fome incontrolável extra inesperada, tenha sempre uma gelatina na geladeira. Ótimas para momentos de cumpulsões. Não engordam e matam aqueeeeeeeeela vontade de comer doce!Obrigada santa gelatina! o/ Meu exercício será dança. (: Sabe aqueles tapetes com setinha que tem nos shoppings? Eu tenho em casa! Farei aquilo uns 20 minutos, e depois farei 120 abdominais. (: Me desesjem sorte! Obrigada. :D Amanhã passarei no blog de vocês, agora é meio perigoso com meus pais aqui, sabem como é... Beijos flores! Até mais ver! <3 Força.
Anemia, mãe, remédios, amor e ana.
Autor: Scarlett Mia | Publicado: 2011-01-24T19:06:00-02:00

Olá. Como vão? Para começar... passei a comer menos, sério, tipo, MUITO menos, e ai minha mãe começou a dizer que era muito bom eu estar me cuidando, e coisa e tal. Mas ai, ela viu que eu estava comendo quase nada, e eu comecei a ficar com uma cor de pele estranha, bem branca. E ela disse que eu estou anemica. Pesquisei sobre anemia, e estou com todos os sintomas, realmente. Mas, quem se importa? Estou com 50,5kg, então, foda-se a anemia. Realmente, estou quase magra. E isso me anima, apesar de minha mãe querer me levar no médico agora, pra fazer exames. Tenho medo que ela descubra. Ela esta me dando um monte de coisas pra comer, e eu tenho que comer na frente dela, pra ela acreditar. E depois mio tudo. (No almoço ela disse: "Você pode comer pouco, e pode fazer regime, mas não pode ser anoréxica.", isso me assustou.).

Ah, daqui a (acho) dois quilos a menos vou postar fotos minhas. (:
Enfim, fiz um pequeno estoque de remédios no meu quarto, remédios pra emagrecer. E eles estão dando certo, até agora. Sinto-me ótima quando tomo eles. (E não, Fallen Angel, eu não vou parar, ok?). Conheci um garoto, e digamos que foi amor a primeira vista. No dia que o conheci dei um mega-fora nele, e ele me pediu meu celular, e eu dei. Faz uma semana isso, e, omg, ele é tipo meu namorado lindo agora. I <3 J. Ahn... ele tem me feito bem. diz que eu sou perfeita, e me bota pra cima. Me chama de linda, e coisa e tal. Agora, como tenho que ficar bonita pra ele, sinto menas vontade de comer. Agora, a comida simplismente não desce. Simplismente eu não como mais. Só quando minha mãe me força, e ai eu me forço a comer, e ai me forço a botar pra fora. Nos primeiros 2 dias, antes da minha mãe me foder, eu não comi nada, praticamente. É isso.Beijos, espero que fiquem sempre bem como eu estou agora. Amo vocês. <3
Amores impossíveis são assim mesmo ...
Autor: Márcia Cristina | Publicado: 2011-06-15T18:06:00-07:00

Quando o SOL e a LUA se encontraram pela primeira vez,
se apaixonaram perdidamente e a partir daí começaram a viver um grande
amor.

Acontece que o mundo ainda não existia e no dia que Deus resolveu criá-lo, deu-lhes então o toque final ...

o brilho !

Abateu-se sobre eles uma grande tristeza quando tomaram conhecimento de que nunca mais se encontrariam.

A LUA foi ficando cada vez mais amargurada, mesmo com o brilho que Deus havia lhe dado, ela foi se tornando solitária.

O SOL por sua vez havia ganhado um título de nobreza "ASTRO REI", mas isso também não o fez feliz.

Deus então chamou-os e explicou-lhes:

 Vocês não devem ficar tristes, ambos agora já possuem um brilho próprio.

A LUA entristeceu-se muito com seu terrível destino e chorou dias a
fio...já o SOL ao vê-la sofrer tanto, decidiu que não poderia deixar-se

abater pois teria que dar-lhe forças e ajudá-la a aceitar o que havia sido decidido por Deus.

No entanto sua preocupação era tão grande que resolveu fazer um pedido a ELE:

Senhor, ajude a LUA por favor, ela é mais frágil do que eu, não suportará a solidão...

E Deus em sua imensa bondade criou então as estrelas para fazerem companhia a ela.

Hoje eles vivem assim....separados, o SOL finge que é feliz, a LUA não

consegue esconder que é triste.

O SOL ainda esquenta de paixão pela LUA e ela ainda vive na escuridão da saudade.

Dizem que a ordem de Deus era que a LUA deveria ser sempre cheia e luminosa, mas ela não consegue isso....

porque ela é mulher, e uma mulher tem fases.

Quando feliz consegue ser cheia, mas quando infeliz é

minguante e quando minguante nem sequer é possível ver o seu brilho.

LUA e SOL seguem seu destino, ele solitário mas forte, ela acompanhada das estrelas, mas fraca.

Humanos tentam a todo instante conquistá-la, como se isso fosse
possível. Vez por outra alguns deles vão até ela e voltam sempre
sozinhos, nenhum deles jamais conseguiu trazê-la até a terra, nenhum
deles realmente conseguiu conquistá-la, por mais que achem que sim.

Acontece que Deus decidiu que nenhum amor nesse mundo seria de todo

impossível, nem mesmo o da LUA e o do SOL... e foi aí então que ele criou o eclipse.

Hoje SOL e LUA vivem da espera desse instante, desses raros momentos que lhes foram concedidos e que custam tanto a acontecer.

Quando você olhar para o céu a partir de agora e ver que o SOL encobriu
a LUA é porque ele deitou-se sobre ela e começaram a se amar e é ao ato
desse amor que se deu o nome de eclipse.

Importante lembrar que o brilho do êxtase deles é tão grande que

aconselha-se não olhar para o céu nesse momento, seus olhos podem cegar de ver tanto amor.

   Infelizmente a vida as vezes nos prega uma peça nos fazendo conhecer alquem que se torna pra nós um amor impossível de se viver ....
EU QUERO SER O QUE EU SOU...PORÉM...
Autor: Márcia Cristina | Publicado: 2011-12-01T15:40:00-08:00

Eu quero ser o que sou ...livre nas minhas idéias ,original nos meus pensamentos,única e absoluta com minha presença e marcante com a minha essenciaa...Eu quero ser o que sou inteligente ,sábia,comunitiva,expressiva,sincera,verdadeira,engraçada,divertida...
Eu quero ser o que sou...Linda ,maravilhosa,chiq,estilosa,menina,sapeka ,manhosa,interessante,atenciosa,solidária,conversadeira,arteira,detalhista,uma pessoa genial sem abrir mão dos meus valores ...
Eu quero ser o que sou ...essa mulher que causa admiração,que conquista e realiza,corre atráz e se entrega,que ama e fascina por sua dedicação...Ousada,sensual,guerreira,amiga,incomparavel,leal,companheira,legal... PORÉM EU QUERO SER SEMPRE MAIS,SEMPRE SEMPRE MELHOR DIA APÓS DIA ALÉM DO SOU CAPAZ POIS ISSO SE CHAMA SUPERAÇÃO.
Realidade
Autor: Márcia Cristina | Publicado: 2011-07-10T20:01:00-07:00

Realidade é a consciência que temos das circunstâncias e a vivência de cada fato indenpentemente da nossa vontade seja ele ruim ou bom.Tudo depende da forma como enxergamos a vida.

A realidade me impôs essa situação.
Mas a situação não é maior do que DEUS.
DEUS é maior que qualquer tribulação,circunstância e problemas.
Eu não perco mais meu tempo em devaneios ...
Pra mim o que importa é o agora ,quero correr como os atletas
com determinação que disputa vários torneios.
Quero ir além do que meus olhos vêem e além do que meus ouvidos ouvem..
mesmo dentro da minha realidade mas ais minhas dificuldades sempre jogarei pra escanteio.
Quero fazer gol de placa ao enfretar com fibra e raça o preconceito,a hipocresia e o medo .
Estar sempre de bem com a vida e comigo mesmo,sentir na pele o sabor dessa graça que DEUS me concede por esse meio : FÉ.
Fé na vida ,fé em mim ,fé em DEUS.
Pois DEUS ainda que ninguém veja é a maior das realidades
que tudo trouxe à existência fazendo do nada tudo e se precisar faz o tudo voltar a ser nada.
ELE está presente em minha vida e NELE eu existo,vivo e me movo porque é ELE quem opera em mim tanto querer como o efetuar segundo a sua boa,agradável e perfeita vontade.
O SENHOR JESUS CRISTO É e SEMPRE SERÁ O MEU AMIGO,MEU COMPANHEIRO,MEU PASTOR QUE EM TODO TEMPO ME AMARÁ DE VERDADE SEJA COMO FOR  AS CIRCUNSTÃNCIA DA MINHA VIDA EU TEREI SEMPRE ESSA VISÃO DEUS È FIEL  E É COMIGO PORTANTO NÃO HÁ O QUE TEMER NEM MOTIVOS PARA LAMENTAÇÃO.
ELE É O QUE ME SINGE DE FORÇA E QUEM ME CAPACITA
MESMO QUE A MINHA REALIDADE NÃO ME PERMITA EU NASCI PRA SER MAIS QUE UM CAMPEÃO.
Disfagia alta
Autor: Márcia Cristina | Publicado: 2011-07-10T19:01:00-07:00

 DefiniçãoO termo disfagia pode se referir tanto à dificuldade de iniciar a deglutição (geralmente denominada disfagia orofaríngea) quanto à sensação de que alimentos sólidos e/ou líquidos estão retidos de algum modo na sua passagem da boca para o estômago (geralmente denominada disfagia esofágica).Disfagia, portanto, é a percepção de que há um impedimento à passagem do material deglutido.2. Introdução e Pontos ChaveWGO Practice Guidelines: DisfagiaA deglutição é um processo controlado pelo centro de deglutição na medula e pelo esôfago médio e distal por um reflexo peristáltico predominantemente autônomo e coordenado pelo sistema nervoso entérico incrustado na parede esofágica. A figura abaixo ilustra os mecanismos fisiológicos envolvidos nas fases da deglutição.Uma decisão deve ser feita em relação à localização da disfagia de acordo com a descrição do paciente; a lesão estará ao nível ou abaixo da localização percebida pelo paciente.É importante questionar se a disfagia ocorre com sólidos, líquidos ou ambos e se é permanente ou intermitente. Também é importante estabelecer a duração dos sintomas.Apesar da freqüente ocorrência simultânea, é importante excluir a odinofagia (deglutição dolorosa). Finalmente, o diagnóstico diferencial baseado em sintomas deve excluir o globus faríngeo (sensação de "bola na garganta"), pressão torácica, dispnéia e fagofobia (medo de deglutir).Pontos chave a considerar na história médica:• Localização• Tipos de alimentos e/ou líquidos• Permanente ou intermitente• A minha disfagia ocorre com liquidos e sólidos. Tudo que como é liquidificado não bebo nenhum liquido.
Já tenho disfagia alta à 14 anos e até hoje os médicos não descobriram a causa.Duração dos sintomas.
Viva
Autor: Márcia Cristina | Publicado: 2011-07-10T19:31:00-07:00

Viva !!! Não exista apenas.Se entregue ,deixe a onda do seu fôlego se espalhar pelo ar como o cheiro suave de um perfume afim de que seja revelada a sua essência humana de modo pleno,absoluto e profundo...sem reservas.
Permita se sentir ,ousar,tente mesmo lute ,acredite e invista em você,se valorize e deixe os outros pensarem o que quizerem a respeito de você .Somos o que somos e tendo o que temos podemos muito quando queremos.O esforço é recompensado à todo momento pois você está vivo e é isso que importa .
Viva o seu presente ,desembrulhe o à cada dia com alegria e satisfação pois cada manhã ,tarde,e noite que vivenciarmos serão momentos únicos q jamais voltarão.
Viva intensamente : Ame ,e deixe se ser amado,apaixone se seja apaixonantemente louco pela vida não importa como você estiver seja você sempre em qualquer lugar naturalmente expresse seus sentimentos .Não se esconda ,seja bem humorado ,brinque , torne se desejável aos olhos de quem estar lhe vendo ...Mostre se ao mundo e revele toda sua capacidade de ser alguém especial e tenha sempre em mente que como você não existe outra pessoa iqual .Viver não é só realizar sonhos mas tornar a nossa existência um verdadeiro sonho sabendo gerenciar as coisas boas e ruins.
Colocando tudo no seu devido lugar ,preenchendo os espaços vazios vizando sempre o bem estar e me tornando alguém melhor a cada instante assim:
Eu vivooooooo mesmo com intensidade pois eu quero é mais é ser e continuar sendo feliz de verdade haja o que houver acontecça o que acontecer
serei sempre esta pequena grande mulher que não tem um pingo de medo de viver nem vergonha de ser como é  e ainda assim mesmo ser feliz  !!!!
Só deseje coisas boas
Autor: Márcia Cristina | Publicado: 2011-11-26T08:43:00-08:00

A vida de qualquer ser humano não consiste nos bens que ele possui mas sim no que é diz respeito a sua essência como por exemplo o amor,a paz de espírito ,a alegria de viver envolvento todo o seu ser tornando o apto para ter uma existência plena e feliz em qualquer situação independentemente das circunstâncias .
É preciso que haja consciência disso para que se atente mais para o sentimento de iqualdade e justiça para que tenhamos uma vida digna da felicidade que buscamos pois tudo que desejamos ao próximo de bom e de bem é como se fosse uma semente que estamos plantando agora pra colher mais tarde no devido tempo .
Então se tenho bens materiais em abundância mas não possuo sentimentos de iqualdade e justiça dentro de mim que me impusione a promover o bem estar comum além do meu próprio bem estar eu jamais saberei de fato o que é viver abundantemente .Mas se em há sentimentos nobres criarei laços de amor ,amizade e companheirismo que me cercarão ao longo da minha existência sempre enquanto eu seguir minha jornada por aqui desejando o bem sem olhar a quem . Portanto tudo que você deseja ao seu próximo você receberá em dobro ...Então eu recomendo que você só me deseje coisas boas para que você seja digno de receber tudo de bom e muito mais triplificado xD e desfrutarás de uma vida plenamente abundante .
Adeus Bob
Autor: Márcia Cristina | Publicado: 2011-12-01T08:54:00-08:00

Ah quem nunca teve um animalzinho de estimação e ao perdê lo não lamentou nem chorou ? Ah quem nunca se emocionou ao ver seu bichinho sofrendo  uma dor ? Pois é ... isso acontece aos montes  e quando chega esse momento é inevitável não sofrer ...
Pois quando temos um animal ele faz parte da nossa vida e tbém do nosso ser ...Bobo se foi ...Era um cãozinho feliz,obidiente e cheinho de vida que alegrava as nossas manhãs ,as nossas tardes e as nossas noites com as suas gracinhas .
Era pequenininho ,franzino, mas corajoso e audacioso,não podia ouvir um barulho estranho q logo denunciava e latia como se estivesse a perguntar o q está havendo aí ou quem tá aí ? Para intimidar quem de nossa casa se aproximasse..Ah e quando nos via era uma verdadeira festa q fazia noossa pulava em cima da gente e como se estivesse nos beijando nos lambia carinhosamente .
Bob era o cachorrinho do meu sobrinho JP e conosco estava a 7 anos era um verdadeiro amigo e grande companheiro ,leal e muito festeiro.Inteligente e curioso,engraçado e as vezes quando se achava certo até um pouquinho teimoso,tinha personalidade própria era um auau muito comunicativo ...Ah como tá doendo essa perda  do nosso bob...Q saudades  do nosso cachorrinho querido .
Um pouco sobre Quiropraxia
Autor: Fitspace | Publicado: 2016-09-02T14:41:00-07:00

O fisioterapeuta Bruno Senatore, da clinica Fitspace, está se especializando em mais uma técnica para auxiliar no tratamento dos pacientes. Vamos falar um pouco sobre:

Quiropraxia

Quiropraxia é uma profissão que se dedica ao diagnóstico, tratamento e prevenção das disfunções mecânicas no sistema neuromusculoesquelético e os efeitos dessas disfunções na função normal do sistema nervoso e na saúde geral.

Foto: Material utilizado na Técnica de Hammer.

A atuação do quiropraxista está no sistema neuro-músculo-esquelético. Os principais acometimentos tratados pela Quiropraxia são:

Dores na coluna lombar
Hérnia de disco e dor ciática
Dores no pescoço
Dores e tensão muscular
Problemas nas articulações do ombro, cotovelo, punho, joelho, tornozelo
Restrições a movimentações
DORT/LER

Existem centenas de pesquisas que relatam o tratamento de Quiropraxia como uma das formas mais seguras para acometimentos articulares, especialmente a coluna vertebral.

Lombalgia-

Um estudo conduzido pelo médico T.W. Meade, publicado no British Medical Journal, concluiu, após dois anos de acompanhamento dos pacientes, que "para pacientes com dor na coluna lombar, para os quais não haja contra-indicação quanto à manipulação articular, a Quiropraxia praticamente garante benefícios compensadores e de longa duração, em comparação aos tratamentos hospitalares ambulatoriais oferecidos a pacientes".

Cervicalgia-

Médicos e Quiropraxistas da Corporação RAND e de várias outras institutições acadêmicas, realizaram uma revisão de literatura sobre o tratamentos para dor cervical. Os autores concluíram que a manipulação articular é mais eficaz de que a mobilização ou tratamento fisioterápico de alguns casos de dor cervical subaguda ou crônica e perceberam que "todos os três tratamentos são provavelmente superiores ao tratamento médico".

Dor de Cabeça -

Boline e cols conduziram um estudo, no ano de 1995, randomizando, comparando a manipulação articular da coluna com a medicação para dor (amitriptilina) no tratamento de cefaleia tensional. Os autores concluíram que os analgésicos tem eficácia de curta duração e apresentam efeitos colaterais, enquanto "quatro semanas após a conclusão da intervenção, o grupo que sofreu manipulação da coluna demonstrou redução de 32% na intensidade da dor de cabeça, 30% no uso do medicamento simples, e 16% de melhora funcional da saúde, como um todo. O grupo que recebeu a terapia por amitriptilina não demonstrou melhora alguma, tendo apresentado, inclusive, uma piora sutil".
Novas técnicas: THERAPY TAPING e TRX
Autor: Fitspace | Publicado: 2013-05-19T18:29:00-07:00

Nossos profissionais estão sempre se atualizando. Agora duas novas técnicas na Fitspace : BANDAGEM THERAPY TAPING e TRX.

Em breve  postaremos textos explicativos das duas técnicas e fotos da aplicabilidade das mesmas na clinica.

Venha nos conhecer!

Ligue e marque sua avaliação ou aula experimental de Pilates.

Telefone 2247-9396.
TRX
Autor: Fitspace | Publicado: 2016-06-13T09:54:00-07:00

O TRX Suspension Trainer é o melhor sistema original de aula que aproveita a gravidade e o seu peso corporal para possibilitar centenas de exercícios Você tem o controle do quanto quer se desafiar em cada exercício, porque você pode simplesmente ajustar a posição do seu corpo para aumentar ou diminuir a resistência.

Oferece um treino para o corpo inteiro, rápido e eficaz.
Ajuda a construir um core sólido como rocha.
Aumenta a resistência muscular.
Ajuda pessoas de TODOS os níveis de fitness

http://www.trxtrainingbrasil.com.br/sobre.html

Aqui na Fitspace, nosso fisioterapeuta Bruno Senatore é capacitado pela Equipe Traning Brasil.
Bandagem Funcional
Autor: Fitspace | Publicado: 2016-06-13T09:33:00-07:00

A bandagem terapêutica aplicada pelo Método Therapy Taping é um excelente instrumento de trabalho, pois agrega valor às terapias em razão das grandes vantagens oferecidas. O método preconiza a utilização da bandagem o máximo de tempo possível durante 24h do dia, o que pode influenciar o comportamento dos efeitos fisiológicos do corpo. O objetivo de se utilizar bandagem como fonte terapêutica é propiciar apoio externo às partes do corpo ou a todo um segmento, permitindo alterações em diferentes sistemas corporais.
Usar a bandagem terapêutica é buscar a integração sensorial corporal para melhor adaptação ao ambiente. É fazer com que o paciente possa obter melhor controle de postura e movimento.
(Texto retirado do livro "Bandagem Terapêutica, conceito de estimulação tegumentar" autor Nelson Morini Jr)

Os benefícios: ajuda na recuperação de lesões                                    musculares e diminuição de processos inflamatórios, corrige a função do                                    músculo e reposiciona as articulações.       

                        
TANYX
Autor: Fitspace | Publicado: 2016-06-13T10:16:00-07:00

Tivemos contato com esse aparelho no ano passado e resolvemos indicar para nossos pacientes que apresentavam quadro álgico intenso. Associando a terapia utilizada na clínica e a utilização do TANYX em casa pelos pacientes sob nossas orientações, estamos gostando dos resultados. Assim, segue informação sobre o TANYX.

TANYX

Através de estimulação por corrente elétrica, ele é capaz de interferir na transmissão da dor ao cérebro. Também pode aumentar a liberação de substâncias química naturais de redução de dor que são produzidas pelo corpo, proporcionando alívio imediato para dores musculares, cólica menstrual e alguns tipos de artrite e artrose.

Indicações: lombalgias, osteoartrite e artrose, dorsalgia, tendinite crônica entre outras.
Pilates
Autor: Fitspace | Publicado: 2016-06-15T06:59:00-07:00

Pilates é um tipo de exercício que requer bastante disciplina e concentração.
Indicado para fortalecer a musculatura e estabilizar as articulações, aumentar  a flexibilidade e alongar os músculos.

Venha fazer uma aula experimental!
Aparelhos Auditivos e qualidade de vida
Autor: Fitspace | Publicado: 2016-08-26T07:49:00-07:00

Nossa Fonoaudióloga, Dra Julia Mie, escreveu um texto interessante sobre a importância do uso do aparelho auditivo em pacientes com perda auditiva.

 

 

Usuários de aparelhos auditivos têm maior qualidade de vida

 

  Os aparelhos auditivos têm um impacto direto na qualidade e expectativa de

vida de quem tem perda auditiva. É o que apontou um estudo desenvolvido por

uma equipe de pesquisadores da Islândia.

  A pesquisa, realizada com cerca de 5 mil islandeses com idades a partir de 67

anos, indicou que os idosos com perda auditiva que não usavam as próteses

auditivas têm uma taxa de mortalidade mais elevada do que aqueles que usam

aparelhos.

  A longevidade é apenas um dos benefícios dos aparelhos auditivos. Eles

também afastam doenças como o Alzheimer. É que a cada 10 decibéis

perdidos de audição, o risco de demência cresce 27%.

  Além disso, o uso das próteses ainda melhora a qualidade de vida social,

reduzindo o isolamento e os casos de depressão. Com elas, o paciente

redescobre o prazer de encontrar os amigos e familiares, sente-se mais

confiante no trabalho e passa a aproveitar melhor os momentos de lazer.

  Na maioria das vezes, a adaptação ao aparelho requer paciência, pois com o

paciente começará a captar sons que antes não ouvia. Pode levar algum tempo

para que o cérebro comece a reconhecer estes sons de forma amplificada.

  Durante o processo de adaptação, é fundamental a realização de ajustes no

dispositivo. Esta etapa também requer o apoio e a persistência familiar. Ações

simples, como falar de frente para o paciente, não colocar a mão sobre o rosto

e não falar rápido ajudam muito nesta fase.

  Vale ressaltar que, atualmente, a tecnologia e a qualidade dos aparelhos são

excelentes. Há opções com alta tecnologia - com conectividade via Bluetooth

com tablets e celulares - e que atendem as necessidades dos mais diversos

graus e tipos de perda auditiva. Não há motivos para ignorar a importância dos

aparelhos: eles têm um papel fundamental na preservação da audição e vida

social de uma maneira geral!

 

 

Fga. Julia Mie Nagakubo Rodrigues

CRFa. 11639/RJ
Massagem
Autor: Fitspace | Publicado: 2016-07-13T06:18:00-07:00

 

Vamos falar sobre massagem!

 

 

Aqui na clínica Fitspace você pode escolher entre as massagens:
Relaxante, Terapêutica, Shiatsu e Reflexologia
Além das massagens estéticas:
Drenagem Linfática (corporal e facial) e Massagem Modeladora.
Autor: яลợµэℓ | Publicado: 2012-01-03T12:09:00-08:00

                      RECOMEÇAR..." Não importa onde voce parou.Em que momento da vida você cansouO que importa é que sempre é possível e necessário recomeçar"Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo.É renovar as esperanças em si mesmo e, o mais importante.Acreditar em você de novo.Sofreu muito ano passado?Foi aprendizado.Chorou muito?Foi limpeza da alma.Ficou com raiva das pessoas?Foi para perdoá-las um dia.Sentiu-se só por diversas vezes?É porque fechastes a porta até para os anjos.Acreditou em tudo que estava perdido?Era o início de tua melhora.Onde você quer chegar?Ir alto?Sonhe alto.Queira o melhor do melhor.Se pensarmos pequeno.Coisas pequenas teremos.Mas se desejarmos fortemente o melhor ePrincipalmente lutarmos pelo melhor.O melhor vai se instalar em nossa vida.Porque sou do tamanho daquilo que vejo,E não do tamanho da minha altura."
Amor, estou a te procurar
Autor: яลợµэℓ | Publicado: 2012-01-09T10:22:00-08:00

A noite chegou calada… Na sua escuridão me trouxe a saudade O doce de seus lábios não alcançou meu coração… De repente você sumiu, suas palavras tão amadas pela minha alma calaram-se, inquietou-se meu ser Por onde andará? É realidade ou simplesmente equivoquei-me com um sonho? No horizonte até aonde alcança minha visão, estou a te procurar… No raiar de um novo dia terei uma única certeza, não dá mais para ficar tão longe dessa ilusão, que me amarrou com fortes laços de ternura e carinho.
Autor: яลợµэℓ | Publicado: 2012-02-03T13:05:00-08:00

Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela.
Percebe também que aquele alguém que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente não é o "alguém" da sua vida.
Você aprende a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.
O segredo é não correr atrás das borboletas... é cuidar do jardim para que elas venham até você.
No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!
Autor: яลợµэℓ | Publicado: 2012-01-06T14:40:00-08:00

A gente aprende com a dor, o que a felicidade não pode ensinar...
Espere pelo homem que te chame de linda em vez de gostosa. Que te ligue de volta quando você desligar na cara dele. Que deite embaixo das estrelas e escute as batidas do seu corαção, ou que permaneça acordado só para observar você dormindo. Espere pelo homem que te beije na testa. Que queira te mostrar para todo mundo mesmo quando você esta suada. Um homem que segure na sua mão na frente dos amigos dele. Que te ache a mulher mais bonita do mundo mesmo quando você está sem nenhuma maquiagem e que insista em te segurar pela cintura. Αquele que te lembra constantemente o quanto ele se preocupa com você e o quanto sortudo ele é por estar ao seu lado. Espere por aquele que esperará por você... Αquele que vire para os amigos e diga: É ELΑ
Autor: яลợµэℓ | Publicado: 2012-01-11T17:43:00-08:00

Com a vida aprendi ..
Que amores eternos podem acabar em uma noite; 
Que grandes amigos podem se tornar grandes inimigos; 
Que o amor, sozinho, não tem a força que imaginei; 
Que ouvir aos outros é o melhor remédio e o pior veneno; 
Que a gente nunca conhece uma pessoa de verdade, afinal gastamos uma vida inteira para conhecer a nós mesmos; 
Que os poucos amigos que te apóiam na queda, são muito mais fortes do que os muitos que te empurram; 
Que o “nunca mais“ nunca se cumpre; 
Que o “para sempre“ sempre acaba; 
Que minha família com suas 1000 diferenças, está sempre aqui quando eu preciso; 
Que ainda não inventaram nada melhor do que colo de mãe desde que o mundo é mundo; 
Que vou sempre me surpreender, seja com os outros ou comigo; 
Que vou cair e levantar milhões de vezes... e ainda não vou ter aprendido tudo.
Autor: яลợµэℓ | Publicado: 2012-01-28T17:08:00-08:00

As coisas passam ,
e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora. Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará. Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade. Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante. Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.
“Muita coisa que ontem parecia importante ou significativa amanhã virará pó no filtro da memória.”
Autor: FESURF | Publicado: 2014-11-03T05:00:00-08:00

Os monstrinhos da nova geração do surf brasileiro voltarão a se encontrar durante os dias 7, 8 e 9 de novembro na Praia de Ponta Negra, em Natal (RN).

 

Na abertura do Tour que está movimentando a esfera do surf brasileiro os atletas protagonizaram embates eletrizantes nas boas ondas que quebraram em Stella Maris (BA) durante os três dias da prova.

 

Em Ponta Negra o elenco do Pena Little Monster promete ainda mais atitude e determinação na busca pelo título inédito e da gorda premiação de R$ 55 mil reais oferecida durante as três etapas do Circuito à categoria Pro Junior, que tem como líder do ranking o paulista Deivid Silva.

 

Nas duas primeiras etapas a premiação é de R$ 15 mil, com o campeão faturando R$ 7 mil livres de impostos. Já a terceira e última distribuirá R$ 20 mil, sendo R$ 10 mil ao vencedor.

 

Ao término da temporada, o campeão do Pena Little Monster terá um bônus de R$ 5 mil.

 

As categorias em disputa são Pro Junior, Sub 16, Sub 14, Sub 12, Sub 10, Sub 8, Feminino Open e SUP Wave Open.

 

As inscrições estão abertas e as vagas são limitadas. O valor é de R$ 130,00 (cento e trinta reais) na Pro Junior e R$ 80,00 (oitenta reais) nas demais categorias. Os atletas devem efetuar depósito bancário no Bradesco, agência 769 e conta corrente nº 11174-0.

 

O comprovante de depósito deve ser enviado com o nome completo do atleta e sua(s) categoria(s) para o e-mail amelio.junior@uol.com.br com cópia para mkt@pena.com.br.

 

Para obter mais informações, os telefones de contato são (0xx85) 8725-1197 ou (0xx85) 9986-8538. 

 

O Pena Little Monster que teve início na Bahia desembarcará entre os dias 7 e 9 de novembro em Ponta Negra e será finalizado entre os dias 15 e 17 de janeiro de 2015 na Praia de Paracuru (CE).

 

Resultados da primeira etapa e ranking do Pena Little Monster através do link: http://www.pena.com.br/hotsite/campeonato-2014/ao-vivo

 

Comunicando Surf – Assessoria de Comunicação / comunicandosurf@gmail.com 

Jocildo Andrade – 85 8792-8129- JP- Mtb.: 2849 / Ce.

Vanessa Vasconcelos – 85 8717 5955
Autor: FESURF | Publicado: 2014-12-17T16:08:00-08:00

COMUNICADO 008/2014. 

Assembléia Geral Extraordinária. 

Prezadas Entidades Filiadas e demais interessados

O Presidente da Fesurf/RN, Saturnino Borges, no uso de suas atribuições legais e estatutárias como manda o capitulo VI - art. 24 e letra “h”, vem por meio deste comunicado e convocar suas afiliadas e demais interessados para assembléia geral extraordinária a ser realizada na etapa final do circuito estadual na praia de Baía Formosa/RN no dia 20/12 sábado às 20:30 horas em local a ser marcado pela diretoria e anunciado no palanque do evento. 

OBS: Terão direito a voto as entidades com cópia da última assembléia de eleição e relação da diretoria atual registrado em cartório.

PAUTA:

1 – Situação fiscal e administrativa.

2 – Trabalho Realizado pelas filiadas nos dois últimos anos.

3 – Apresentação do calendário 2015.

4 – Breve explanação dos trabalhos realizados em 2014.

Saturnino Borges 

Presidente
Autor: FESURF | Publicado: 2015-10-01T10:57:00-07:00

1ª etapa " Eco Surf "- 2015 

Será no dia 10 de outubro no final do calçadão da orla de ponta negra, próximo ao sesc o primeiro surf treino Eco Surf 2015 - 1ª etapa, com as seguintes categorias: Iniciantes para atletas com até 14 anos de idade, Mirim para atletas com até 16 anos, Open aberto a todos os atletas, e a master sênior para atletas acima de 28 anos.

A iniciativa do organizador Pedro Veras e chamar a atenção do poder publico para diversos problemas que afeta diretamente os frequentadores da praia e muitos visitantes saem da nossa cidade com uma mau impressão. disse o dirigente.

As disputas serão para a sub-14, sub-16, Open aberto a todos, Master Sênior para atletas com idade acima de 28 anos, Feminino e Free Surf. Todas com vagas limitadas de 16 vagas por categoria e 8 vagas no feminino.

O inicio do evento esta programado para as 08:30 da manhã deste sábado com a categoria iniciante ou mirim.

Inscrições custam R$ 50,00 reais e as vagas são limitadas, informações e reservas com Pedro Veras no telefone 84 9.9846-1291.

Premiação: Os campeões das categorias Mirim, Open e Master Sênior ganharam um bloco teccel, já o campeão da categoria Iniciante ganhará um skate Long X-Seven com shaper de bamboo e a categoria feminino todas as finalistas ganharam troféus e kits.

Lembrando que o treino valerá 500 pontos para o ranking estadual de surf 2015, após 4 eventos válidos e ainda 4 para acontecer e a briga vai ficando boa.
Autor: FESURF | Publicado: 2014-09-23T14:45:00-07:00

cartaz do evento

A Federação de Surf do estado do Rio grande do Norte junto ao circuito de Surf Alternativo convida toda a galera para a abertura do circuito estadual de surf amador 2014, o FeSurf Tour como já é conhecido o nosso estadual a quatro anos.

Esta primeira etapa premiara com 1000 pontos os campeões em doze categorias e terá inicio no sábado 27/09 a parti das 08:00 horas no pontal de Baía Formosa/RN, as categorias para este dia são: Open, Iniciante, Mirim, Junior, Free Surf e Sênior.

Todos os finalistas receberam troféus, kits e brindes das lojas Ecológica e Radical surfboards.

Serviço:

Evento: Festival de Surf alternativo - etapa 2

Status do Evento: 1000 pontos

Data: 27 e 28 de Setenbro de 2014

Local: Praia do pontal - Baía Formosa/RN

Inscrição: R$ 50,00 reais por categoria

Categorias:

Sábado: Open (16), Iniciante (16), Mirim (16), Junior (16), Sênior (16) e Free Surf (16)

Domingo: Máster (16), Grand Máster (16), Kahuna (8), Grand. Kahuna (8), Universitário (8) e Feminino (8) 

Cronograma do Sábado:

08:00 - Open / fase 1/ 4 baterias / 16 vagas

09:00 - Inic. / fase 1 / 4 baterias / 16 vagas

10:00 - F.Surf / fase 1 / 4 baterias / 16 vagas

11:00 - Mirim / fase 1 / 4 baterias / 16 vagas

12:00 - Open / fase 2 / 2 baterias

12:30 - Inic. / fase 2 / 2 baterias

13:00 - F.Surf / fase 2 / 2 baterias

13:30 - Mirim / fase 2 / 2 baterias

14:00 - Sênior / fase 1 / 4 baterias / 16 vagas

15:00 - Junior / fase 1 / 4 baterias / 16 vagas

16:00 - Sênior / fase 2 / 2 baterias

16:30 - Junior / fase 2 / 2 baterias

17:00 - Termino dos trabalhos 1ª dia de competição.

Cronograma do Domingo:

08:00 - Máster / fase 1 / 4 baterias / 16 vagas

09:00 - Universitário / fase 1 / 2 baterias / 8 vagas

09:30 - G.Master / fase 1 / 4 baterias / 16 vagas

10:30 - Feminino / fase 1 / 2 baterias / 8 vagas

11:00 - Kahuna / fase 1 / 2 baterias / 8 vagas

11:30 - Master / fase 2 / 2 baterias

12:00 - G. Kahura / fase 1 / 2 baterias / 8 vagas

12:30 - G.Master / fase 2 / 2 baterias

13:00 - Kahuna / fase 2 / 2 baterias

13:30 - Inicio das FINAIS

Agradecimentos a rede de lojas Ecológicas, Radical surf boards, Dore Infinity, Central Noronha operadora de turismo, Açai do Grilo, Casa das Embalagens, Teccel, Supermercado Figueiredo, Center Frio, Bar do Macaco Pirata, Vida Surf, Açai do Joca jr., Souzas Lan House, Tamires Lamas Desing, CB Produções, Curva do Vento pizzaria e batataria. Realização Prefeitura de Baía Formosa/RN e Festival de surf Alternativo, Homologação FeSurf RN.
Autor: FESURF | Publicado: 2014-11-14T04:58:00-08:00

Texto: Assessoria de Imprensa

Inscrições abertas para 2ª etapa do Dore Surf Kids

Competição acontece nos dias 15 e 16 de novembro na praia de Ponta Negra, em Natal

Estão abertas as inscrições para a 2ª etapa do Circuito Dore Surf Kids que acontece dias 15 e 16 de novembro, na praia de Ponta Negra, em Natal. 

As vagas são limitadas e as inscrições podem ser feitas até dia 13 nas lojas Ecológica do Praia Shopping, Centro e da Pipa. “A garotada deu um show de surf na primeira etapa e a expectativa para a segunda etapa é de mais um espetáculo dos jovens surfistas. É importante garantir a inscrição antecipada para não ficar de fora”, disse Eros Sena, organizador do evento.

O Dore Surf Kids em 2014 conta com as categorias Kid (sub 8), Petit (sub 10), Grommet (sub 12), Iniciante (sub 14), Iniciante Feminino (sub 14), Mirim (sub 16), Junior (sub 18) e Pais. O campeonato é homologado pela Federação de Surf do Rio Grande do Norte (Fesurf/RN) e o atleta pode somar até 1.000 pontos no ranking estadual. Para a premiação desta segunda etapa já estão garantidos blocos Teccel para os primeiros colocados de todas as categorias, Kits recheados das lojas Ecológica, premiação especial do Açaí do Grilo para a Expression Session e troféu para todos os finalistas.

O Circuito Dore Surf Kids 2014 tem o patrocínio da Prefeitura de Natal, Dore, Ecológica e Açaí do Grilo. Apoios Band, Mix FM, Açaí do Joca, Lino Surf Blanks, Penélope e Fesurf/RN.