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Humildade 03de05
Autor: Itamar Carrijo | Publicado: 2013-02-24T14:11:00-03:00

“Venham a mim, todos que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve” (Mt 11.28-30) 

Ao contrário dos fariseus, Jesus é “manso e humilde de coração” e oferece descanso às almas cansadas que se aproximam dEle para aprender. A humildade de Jesus era evidente em sua perfeita obediência à autoridade e vontade do Pai. Cristo “aprendeu a obedecer por meio daquilo que sofreu” (Hb 05.08) e sempre buscou a glória do Pai, e não a Sua. 

Jesus resumiu sua declaração de propósito da seguinte maneira: “ ... o filho do homem veio buscar e salvar o que estava perdido” (Lc 19.10). “Pois nem mesmo o Filho do homem veio para ser servido, mas para servir e dar a sua vida em resgate por muitos” (Mc 10.45). Uma coisa é alguém dizer que é servo, outra é ser tratado como tal. Jesus Cristo, o homem mais poderoso a andar na face da terra, foi também o mais humilde que aqui viveu. Sua filosofia de trabalho nunca foi promover a Si mesmo, mas agradar ao Pai por meio do amor e do serviço prestado aos outros. 

A encarnação de Jesus foi, em si mesma, um ato tremendo de humildade, e mais ainda podemos dizer de sua morte na cruz. Em Filipenses 02.05-11 temos um vislumbre de como a humilhação de Cristo precedeu sua exaltação: “Seja a atitude de vocês a mesma de Cristo Jesus, que embora sendo Deus, não considerou que o ser igual a Deus era algo a que devia apegar-se; mas esvaziou-se de si mesmo, vindo a ser servo, tornando-se semelhante aos homens. E, sendo encontrado em forma humana, humilhou-se a si mesmo e foi obediente até a morte, e morte de cruz! Por isso Deus o exaltou à mais alta posição e lhe deu o Nome que está acima de todo nome, para que ao Nome de Jesus se dobre todo joelho, nos céus, na terra e debaixo da terra, e toda língua confesse que Jesus Cristo é o Senhor para a glória de Deus Pai”. 

Por saber quem era, Jesus estava seguro de Si para servir aos outros:  “Jesus sabia que o Pai havia colocado todas as coisas debaixo do seu poder, e que viera de Deus e estava voltando para Deus; assim, levantou-se da mesa, tirou sua capa e colocou uma toalha em volta da cintura. Depois disso, derramou água numa bacia e começou a lavar os pés dos Seus discípulos, enxugando-os com a toalha que estava em Sua cintura” (Jo 13.03-05). 

Pensando em você, responda à seguinte pergunta: 

- De que maneira a compreensão que você tem de sua identidade se relaciona com a questão da humildade em sua vida? 

Em Cristo, 

Itamar Carrijo
9º  Anos da Assembleia de Deus
Autor: Pr.Jenilson Luz | Publicado: 2011-09-09T11:21:00-03:00

A paz do Senhor queridos.
Neste final de semana, festejamos  o 9º aniversario de nossa  igreja..
Onde estiveram conosco:

Pb.Evanilton Quirino-Ubaitaba , Pr.Raulino e  AD-Manoel Vitorino, Neia Lima-Eunápolis, Dc.Edilson-Ubaitaba,  E uma caravana abençoada de Eunápolis.
  Onde Deus  libertou  10 almas..E fez maravilhas..
Vejam algumas fotos..

BREVE POSTAREMOS  OUTRAS FOTOS E  VIDEOS..

SHALON ADONAI..
Notícias.
Autor: Pr.Jenilson Luz | Publicado: 2011-04-11T11:09:00-03:00

A paz do Senhor Irmãos !

As notícias que temos da obra aqui são boas.
no dia 26/03 batizamos no total 18 pessoas, sendo 13 de Manoel Vitorino e 5 daqui de Nova Esperança.
E logo após o batismo, fizemos o 1º Congresso Jovem de Nova Esperança, com a presença da mocidade da AD da Manoel Vitorino.E uma caravana de obreiro vinda da cidade de Eunápolis, com 2 cantores,
onde Deus salvou 3 almas.
Pedimos aos amados irmãos que orem , pois tem tem impactado este lugar com seu poder.

Breve estaremos disponibilizando noticias completas..

Que Deus abençoe a todas..
1° Congresso Jovem - AD Nova Esperança
Autor: Pr.Jenilson Luz | Publicado: 2011-07-15T00:43:00-03:00

A paz do Senhor.
Como havia prometido, estou postando algumas fotos do nosso 1° congresso Jovem de Nova Esperança..
Neste grande culto, Deus nos abençoou , mas vale ressaltar que neste culto houve cerca de 6 blackouts.
Mesmo assim o povo de Deus continuou o adorando..

Pastores da AD de Manoel Vitorino

Pastores de Eunápolis e Manoel Vitorino

Cantor Cleber de Assis

O Grupo se preparando...

O Cantor Cleber de Assis e Cantor Vanderlei

O Ir. Welliton Motta

As irmãs Jovetina e Magnolia
A  Casa Pastoral :O Sonho começou !
Autor: Pr.Jenilson Luz | Publicado: 2011-01-13T13:53:00-03:00

A Paz do Senhor !

Esse é um sonho que já estar se tornando realidade.

      

<

Para concretizar esse sonho, precisamos da sua contribuição . Participe deste sonho você também !

A missão ora e Deus responde.

Que Deus possa lhe abençoar grandiosamente !
O Sonho começou ! Parte 2
Autor: Pr.Jenilson Luz | Publicado: 2011-01-29T14:49:00-03:00

A Paz do Senhor Amados !
Estamos regozijados pelo agir de Deus, e pela sua misericórdia e bondade.
Mas bem sabemos que tudo estar somente no começo, como  os irmãos bem sabem e já viram, há muito à ser feito, e precisamos das orações e contribuições dos irmãos para que a obra de Deus  continue sendo feita, pois força Deus tem nos dado.

Vejam o andamento da obra da casa Pastoral :

Missionário Jenilson Luz com a mão na massa.

Pedimos que orem e contribua com este sonho,pois os frutos desta obra você também faz parte deles.
Que Deus multiplique sobre sua vida qualquer que seja sua contribuição com esta obra.

A paz do Senhor seja convosco !
Autor: David | Publicado: 2011-06-02T16:19:00-07:00

 Que seja belo e doce seu despertar
que nele você encontre todas as
coisas belas dessa vida,o canto dos
passaros,um sorriso de uma criança
o perfume de uma flor e uma amor,
amor que me aquece debaixo do
cobertor....

(DAVID HENRIQUE)
Autor: David | Publicado: 2011-06-01T17:42:00-07:00

  Linda morena que encanto
é você tão alegre,felina,dengosa
você é mais muito mais que uma
bela rosa num jardim você é a luz
um anjo que traduz a felicidade
para mim......
              Dedicada a (JÉSSICA SOARES)

(DAVID HENRIQUE)
Autor: David | Publicado: 2011-06-04T15:59:00-07:00

  Quero ter você para mim levar
   você a plena loucura,loucura
   que ate eu desconheço.Sonho
   um dia ter você e acabar com
   essa minha procura.Quero me
   perde-me em teu corpo,corpo
   esse escupido por Deus.Quero
    perder-me em tua pele.Quero
   em tua boca toca sua língua com
   um beijo,venha entrega-se a mim
   com esse desejo,paixão,amor
   tesão............

(DAVID HENRIQUE)
Karla minha paixão
Autor: David | Publicado: 2011-06-02T16:36:00-07:00

  Teus olhos são lindos  lindo como o que?não   há nada para comparar  porque são de uma beleza  rara dificil de encontrar  pois teus olhos,lindos olhos   verdes são meus livros
  que livro há ai melhor
  que  possa ler o amor........

                      Dedicado a(KARLA)

(DAVID HENRIQUE)
TELHAS ANTIGAS DECORADAS
Autor: Thianinha | Publicado: 2011-07-29T16:24:00-07:00

Oléo sobre telha.
 Selote com decoupagem Estes selotes são bem antigas, não fabrica mais.
Estas  eu encontrei  em uma ruinas ainda são do tempos dos escravos modelada nas coxas, há marcas de dedos.
APROVEITANDO CAIXAS DE FRUTAS
Autor: Thianinha | Publicado: 2011-05-14T14:21:00-07:00

Imagine vocês que derrepente comecei aproveitar quase tudo que ia pro lixo, desde de um pedaço de madeira ou uma lata de tinta de 18l ou até mesmo estas latinha de extrato de tomate, vidro de azeitonas, maioneses, lata de leite em pó,  em tudo eu tinha uma ideia, mas não tinha tempo para fazer tais coisa.Eu pensei vou começar por minhas ideias malucas pra funcionar. Comecei aproveitando os caixotes de frutas que são jogados foras.Até mesmo esta tora de madeira.Como vcs podem ver a parte inferior de um filtro velho jogado fora transformei em uma peça decorativa.
Latas decorativas
Autor: Thianinha | Publicado: 2011-05-18T13:23:00-07:00

Esta é lata de tintas que eu use e reaproveitei, pintura e decoupagem.
 lata de extrato de tomate usei a mesma tecnica.
Esta daqui eu usei textura e tranformei em um vaso decorativo. Lata pequena  com pintura bauer,  a lata maior com textura decorativa
 Lata de leite ninho com decoupagem e tampa de madeira
 Pintada com esmalte e pintura bauer
 Galão pintado com estencil.
Lata com decoupagem
APROVEITANDO TUDO.
Autor: Thianinha | Publicado: 2013-04-14T12:02:00-07:00

Potinhos de margarinas podem ser tranformados em cachepôs  ou mini jardineiras 

Mesinha antiga que encontrei jogada fora pintei e fiz uma decoupagem ficou linda. 

Esses potinhos de banheiros estava sem vida, fiz uma decoupagem,achei que ficou bom.

Pedaço de porta de geladeira tranformada em jardineira.

Eu ia jogar fora este vaso ,olha como ele está feio., tive uma ideia de aproveitar uns restos de tintas.

Olha como ele ficou de cara nova
.

Estas telhas são muito antigas, qdo vi jogadas foras, aí eu disse, nossa !...do jeito que eu quero,trabalhei -as
com testuras e decoupagem.

Mandala feita com embalagem de pizza e pedaços de CDs
REAPROVEITANDO TAMBORES DE PAPELÃO.
Autor: Thianinha | Publicado: 2011-09-05T18:35:00-07:00

Estes aqui são aqueles tambores de papelão que vem com massa corrida, todos jogam fora eu os encontrei,e quis tranformar em porta treco e caixa para guardar osbrinquedos das minhas netas.
Quero uma história simples
Autor: Stêniia Rodriguees . | Publicado: 2011-05-26T05:02:00-07:00

~
simples e sem fim. ♥

O seu jeito de ser me conquistou de um jeito que eu não sei dizer. eu queria esclarecer que no pensamento você nunca saiu. toda noite, todo dia eu me lembro de você. então me dá uma pista ou pelo menos um olhar. eu quero você, não aguento mais sonhar.. então me dá um mapa ou alguma direção,
um jeito de tocar seu coração.
Pra você - Scracho ♪
Pensamentos mudam ,
Autor: Stêniia Rodriguees . | Publicado: 2011-05-24T17:03:00-07:00

assim como as pessoas mudam. Não é porque sua primeira impressão foi ruim que você deve segui-la. Nossas primeiras impressões, muitas vezes são totalmente erradas, principalmente sobre pessoas. E quando cometemos a idiotice de segui-las, nos damos mal. O importante é que antes de julgar alguém pelo que você acha que ele é ou pelo que dizem que ele é, é conhecê-lo, tentar se aproximar. Ou se não quiser conhecer, simplesmente não julgue!.
 
Uma garota só quer,
Autor: Stêniia Rodriguees . | Publicado: 2011-05-25T14:26:00-07:00

uma amizade sem falsidade,um principe encantado,um dia perfeito, um olhar sincero,uma palavra com afeto.Um amor correspondido,uma dignidade natural,um milagre surreal..Um abraço de paz,um céu sem nuvens,o coração sem um vazio, um namoro sem decepção..o sorriso sem um por que,uma lagrima de alegria..Um estilo legal e nada normal,viver sem julgamento,uma aula de avivamento, uma união em família..Caminhar sobre a luz,ter um amor perfeito..Um dia de beleza,um dia de amigos, um dia de academia,um dia de elogios, um dia de criança.Um dia com o amado, replay dos momentos, não ser apenas uma e sim única,ganhar uma flor, ver um filme romântico..
Pensando bem não me Arrependo,
Autor: Stêniia Rodriguees . | Publicado: 2011-05-25T14:22:00-07:00

Pensando bem, não me arrependo do que fiz ,Tudo valeu, por um momento fui feliz Mas não faz mal,Na vida tudo tem um porque. Deixei, me levar por você..
Já passei noites chorando,
Autor: Stêniia Rodriguees . | Publicado: 2011-05-31T10:25:00-07:00

.          até pegar no sono, mais tambem já fui dormir tão feliz, ao ponto de nem conseguir fechar os olhos.
Diferente
Autor: Tancee | Publicado: 2011-04-23T15:50:00-07:00

Quem é diferente tem o direito de criar seu próprio estilo...

...enquanto outros seguem o mesmo estilo.

Quem não é diferente gosta de imitar os outros porquê não tem geito próprio de ser

Quem é diferente quer nascer em um lugar onde possa seguir seu estilo sem ninguem lhe imitar.

Quem é diferente observa o modo como as essoas estão agindo para agir diferente.

Quem é diferente é mais feliz por ser reconheicido entre vários seres iguais que ninguem reconhece.

Quem é diferente não liga se vão rir do seu estilo, pois enquanto :
Styles, parte 1
Autor: Tancee | Publicado: 2011-04-16T11:12:00-07:00

Olá pessoal, eu vou fazer um coisa bem legal aqui no blog : toda semana vou apresentar estilos diferentes, assim você vai vendo qual estilo é a sua cara. Hoje é o dia de apresentar o estilo ROCKER CHIC com maior participação de Avril Lavigne que é uma fâ de carteirinha desse estilo, então vamos lá :

 

 
Styles, parte 3
Autor: Tancee | Publicado: 2011-04-21T11:00:00-07:00

Resolvi me adiantar e postar logo a parte três mesmo sem ter passado a semana, pois na semana que vem eu vou ter as provas globais e provavelmente não iria ter muito tempo, e também afinal estamos na semana santa com um feriado enoooorme e é melhor aproveitar. Ontem apresentei o estilo nerd moderno e hoje vou apresentar o estilo PATRICINHA conhecido também como estilo paty. Esse estilo é aquele estilo que quase ninguém gosta, pois geralmente as meninas patricinha querem mandar em tudo e exigem as coisas mais o geito como elas se vestem é charmoso e fashion, geralmente elas usam mais a cor rosa mais claro que usam outras cores também. Temos uma novidade hoje: ao invés de termos apenas um estrela para nos mostrar esse estilo, vamos ter TRÊS, a Sharpay Evans do "Hi Shool Musical", a atriz Reese Witherspoon que é a personagem principal do filme " Legalmente Loira" e por último a Paris Hilton que também é um pouco paty. Confira:
Um mundo sem amizade é um mundo de sofrimento :(
Autor: Tancee | Publicado: 2011-02-28T15:01:00-08:00

Faz muito tempo que não venho aqui e embora esse tempo não tenha sido  tão longo já vivi muita coisa só nesse tempo, acho que... já amei, já  odiei, já chorei, já sofri, já fiz tanta coisa que nem dá pra terminar  porque já não me lembro mais e tambem acho que eu não devia lembrar  mesmo pois muita coisa não foi legal. Eu sempre peço pra esquecer todo o  meu sofrimento mais só de pedir eu me lembro e assim nunca me esqueço  acho que preciso de ajuda quem sabe você não poderia me ajudar me  oferecer o seu ombro amigo. Eu estou sofrendo de saudades dos meus  amigos eternos que ha muito tempo não vejo, basta lembrar deles e começo  logo a chorar isso comprova que é impossivel viver sem um amigo ao seu  lado, no meu caso eu não consico viver sem você se depender de min nossa  amizade vai durar pra sempre mais acho que não você não pode dizer o  mesmo pois só porque não estamos no vendo muito você acha que nossa  amizade está acabando, mas isso não é verdade, você foi a pessoa mais  legal que eu já conheci em toda a minha vida e mesmo que você me esqueca  EU JAMAIS VOU ESQUECER VOCÊ pode ter certeza disso você sempre terá um  lugar muito especial no meu coração EU TE AMO MINHA MELHOR AMIGA VOCÊ É  DEZ♥♥♥♥♥
Styles, parte 2
Autor: Tancee | Publicado: 2011-04-20T11:45:00-07:00

Como eu já havia falado, toda semana eu vou apresentar um estilo diferente para você se inspirar, hoje vou apresentar o estilo NERD MODERNO que é aquele estilo meio que sem graça só que... beeem mais aperfeiçoado. Semana passada a estrela do post foi a Avril Lavigne essa semana nossa estrela vai ser a personagem da novela ti ti ti, a Mabi. Confira :

você só não pode se esquecer deste óculos, pois é ele que completa o seu visual de nerd moderno. Beijos até meu próximo post que vai ser o Styles, parte 3 e o estilo que vai ter vocÊ só pode saber se vinher aqui de novo =D

 
Páscoa
Autor: Tancee | Publicado: 2011-04-24T16:47:00-07:00

Muitas pessoas não ligam para o verdadeiro significado da páscoa, apenas ligam para o simples fato de que vão comer chocolate mais do que o normal.
Mais na Páscoa comemoramos a ressurreição de Jesus e por isso é uma data muito importante e eu desejo para vocês u causa uma ótima Páscoa e também quero fazer um alerta: chocolate d + causa um "probleminha" meio que... desagradável =D
Há Braços
Autor: Há braços | Publicado: 2010-03-02T01:14:00-03:00

Há braços vários, há braços largos, há braços fortes, prontos para abraçar.
Há braços que acolhem e demonstram amor,
há braços que ajudam a afastar a dor.
Há braços frágeis que podem se tornar fortes, afastar a tristeza e desejar sorte.
Há braços que superam palavras
E aqueles que superam o silêncio, mesmo que ele ainda esteja presente.
Há braços fortes, há braços fracos, há braços para todas as realidades.
Há braços ansiosos, cheios de expectativas.
Há braços que querem abraçar,
apertar sem ver o tempo passar.
Há braços para confortar, amenizar a dor e ampliar a compreensão do outro.
Há braços para receber, acolher
choros, sorrisos, desabafos, uma vida.
Há braços para segurar diversos mundos e não deixá-los desabarem.
Há braços cansados, mas ainda fortes para suportar a dor.
Há braços mornos, quantes e com muito calor.
Há braços cheirosos e envolventes,
prontos para afagar muita gente.
Há braços para confortar, trazer alegria.
Há braços para fornecer esperança, para fazer amigos.
Há braços na expectativa, sempre esperando
poder amparar aqueles que vem a requeri-los.
Há braços para ouvir o que muitos não querem,
ou para falar o que muitos não dizem.

hABRAços  os  haBRAÇOS
para um hABRAÇOs
pois HÁ BRAÇOS para acolher.
Capa da Revista Medicina e Cultura
Autor: Há braços | Publicado: 2010-10-30T21:19:00-02:00

O Projeto Há Braços foi capa da última edição da Revista Medicina e Cultura, publicação trimestral do Departamento de Cultura Científica da Unifesp/ EPM.
Cinco páginas contam um pouco da história do Projeto, como foi idealizado e construído, contando com uma entrevista do Professor Dr. Afonso Carlos Neves, orientador do Projeto, e da aluna Marina, uma das criadoras do projeto, além de alguns depoimentos de membros antigos e atuais.
Ficamos muito felizes em ver o Projeto receber tal destaque numa publicação de um importante órgão acadêmico da Universidade.
Frases vencedoras
Autor: Há braços | Publicado: 2010-04-02T22:09:00-03:00

Há braços que acolhem e demonstram amor,há braços que ajudam a afastar a dor.
Há braços que querem abraçar,apertar sem ver o tempo passar.
Há braços que superam palavrasE aqueles que superam o silêncio, mesmo que ele ainda esteja presente.
Há braços para ouvir o que muitos não querem,ou para falar o que muitos não dizem.

PROJETO HÁ BRAÇOS 2010! 
Novos membros do Há Braços!!
Autor: Há braços | Publicado: 2010-10-30T21:04:00-02:00

Sejam muito bem-vindos novos membros do Projeto!!
Ficamos muito felizes com a participação de vocês!!
É muito legal ver o Projeto crescendo e tendo continuidade...esperamos que ainda cresça muito mais!! E com ajuda de vocês!!

Beijos e Há Braços a todos!!

Letícia 
Há Braços 2011
Autor: Há braços | Publicado: 2011-08-08T23:27:00-03:00

Gente, já estava em tempo do nosso site ser atualizado, né !?
Hoje eu venho aqui pra mostrar pra vocês o 'Medicina, Cultura e Arte', aquele projeto da medicina ABC do qual falamos algumas vezes durante as nossas reuniões. O preço não é nada salgado R$60,00 e lembrando que nós temos o dinheiro do projeto, caso nós formos usar esse dinheiro temos que ver qual a forma de pagamento é aceito pela proex para não corrermos o risco de não termos nosso dinheiro devolvido.

Outra coisa, alguns de nós que estavamos presentes discutimos algumas coisas sobre a recepção dos calouros e as dinâmicas e tudo mais, enviaremos pra vocês por email já que aqui é um site aberto e os calouros podem ver. E aqueles que tiverem algumas sugestões podem fazer anotações e tals e responder o email que leremos e levaremos em consideração. =)

Importante: Vamos nos motivar e fazer mais visitas e tentar nessas visitar sentir as necessidades dos nossos pacientes e fornecer o apoio que eles precisam... É muito importante que tenhamos visitas para contar já que o maior aprendizado, em tese, vem delas. Todos temos muitas coisas pra fazer, mas tentemos e façamos de cada oportunidade um momento 'há braços'.

Por ultimo ... eu fiz um grupo do Há Braços no facebook, talvez a gente consiga se comunicar melhor ainda do que blog/email.

Beijos
Yolanda 78
Há Braços
Autor: Há braços | Publicado: 2009-10-15T01:14:00-03:00

Fotos da Primeira Reunião com os Novos Membros do Projeto

A primeira reunião com os novos membros foi muito legal! Muitas pessoas compareceram e demonstraram interesse pela ideia do Projeto, e a grande maioria continua frequentando as reuniões, o que comprova o interesse e a dedicação dos novos membros!

Fizemos uma dinâmica e envolvemos todos em um grande nó. Com tantas pessoas, foi bem difícil desfazer a brincadeira!!

Mas, o mais importante é que, durante a dinâmica, pudemos ter contato com pessoas novas, que nunca tínhamos conversado antes! E esse é um dos intuitos do Há Braços!! Aproximar pessoas...

Sejam Bem-Vindos ao Há Braços!!
Capítulo III (parte 4)
Autor: Saah T. | Publicado: 2008-08-25T16:06:00-07:00

Não demorou pra eu começar a me irritar com a presença de minha mãe em meu apartamento, definitivamente não estavamos mais acostumadas a conviver. Ela reclamava da minha empregada que segundo ela não fazia nada direito, reclamava dos meus amigos, queria arrumar o meu armário, e desaparecia com todos os meus papéis de trabalho.Comecei o assunto falando sobre o meu novo hobbie, então vou terminar; eu fiquei de cama e recebi várias visitas, da Gil, da Laura, do Nillo, de alguns colegas de faculdade e a última foi do Ewerton.Ewerton era meu melhor amigo. Eu e ele não eramos tão cúmplices, mas eramos as "caixinhas de segredos" um do outro. Ele tinha uma loja no shopping, em sociedade com uma garota insuportável, então ele geralmente tinha o tempo tão corrido quanto o meu, não nos viamos muito mas o pouco tempo que tinhamos era muito valioso pra mim, colocávamos o assunto em dia e a fofoca também, sempre curtiamos a mesma liga.Ewerton era um cara magro, bem magro mesmo, mas lhe caía bem, era branco, tinha estatura mediana, olhos e cabelos pretos, bem escuros, e o cabelo era cortado bem curto, ele deixava as suíças compridas, e mudava de estilo com frequencia, mas por incrível que pareça, tudo que vestisse, lhe caía muito bem. Um dos hobbyes que tínhamos em comum era a leitura, e foi através dele que o hobbye novo chegou. Eu estava dormindo quando minha mãe me avisou da chegada do Ewerton. Fiquei feliz e sentei na cama.
Capítulo II (parte 4)
Autor: Saah T. | Publicado: 2008-08-12T12:43:00-07:00

Os primeiros dias do ano foram correria pra todo mundo, faculdades e trabalhos de volta, e de volta junto com eles a rotina do dia-a-dia, eu ia pro jornal pela manhã, buscava a Gil no colégio às sete da noite, deixava ela no meu apartamento e ia pra faculdade em seguida. Nos finais de semana, encontros casuais no bar que a Laura era gerente, ou reuniões íntimas no meu apartamento.Nillo começou a sair no carnaval com um cara que eu já conhecia de outros carnavais, e foi o primeiro cara qye gostei de ver com ele, depois dos anteriores que eu não aprovava muito.A Laura continuava "curtindo" sem compromisso com uma garota aqui e outra ali. Laura não era o tipo de garota que pode-se chamar de "gatinha", estava bem mais pro "gatinho"mas ela tinha sem dúvida seus atrativos. Não era muito alta, um e setenta no máximo, minha altura, o que pode-se considerar alta na região que nascemos, tinha os olhos castanhos, pequenos, a pele branca daquelas que nunca vêem o sol(mais uma coisa que tínhamos em comum), os cabelos, muito lisos, longos e castanhos, sempre amarrados em um "rabo de cavalo", usava sempre bonés e roupas das marcas mais caras, e na academia, malhava só so braços, não importava pra ela ter as pernas finas, ela só queria ter um braço musculoso pras meninas colocarem a cabeça, mas Laura tinha uma qualidade incontestável; a persistência. Enquanto a Brenda ganhava a "mulherada" pelo charme de tocar violão e cantar na noite, a Laura contra-atacava com investidas constantes e sempre engraçadas, deste modo, mesmo que a menina não estivesse nem um pouco interessada nela, acabava pelo menos dando boas risadas.Eu e Laura já fomos como irmãs, tinhamos uma amizade cúmplice, só ela me ajudava em meus "lances perigosos" e minhas paqueras extra-conjugais, pra Gil, sempre ela dizia que era ela que estava afim das garotas que na verdade eu que queria, já nos ajudamos muito, ela costumava dizer que eu era o cachorro dela, porque eu ia fazendo "merda" na frente e ela ia atrás recolhendo. "E o pior, Camila, é que tu fazes merda detro de casa!" E eu ria muito, Laura foi abençoada com um senso de humor incrível, único e memorável. Infelizmente brigas, fofocas, novas amizades e falta de tempo tiraram de nós um pouco dessa amizade legal que tinhamos, mas mesmo assim, eu sabia que poderia contar sempre com ela.
Capítulo II (parte 1)
Autor: Saah T. | Publicado: 2008-08-08T20:21:00-07:00

A noite de véspera de natal terminou como eu imaginava, Brenda, a nova namorasda dela e mais dois rapazes gays que eu nunca vi na minha vida indo embora do meu apartamento já quase de manhã, bêbados e drogados, e eu indo deitar com a Gil, sentindo o corpo cansado mas totalmente sem sono.Fumamos um baseado, fizemos amor, e só então conseguimos dormir. Eu queria um natal dentro de casa, então no dia 25 passei com a Gil "morrendo" de ressaca rápido na casa de meus parentes, distribuindo presentinhos e recebendo os meus, ganhei os mesmos perfumes e roupas de todos os anos, sinto falta de quando eu ganhava brinquedos, mas acho que já tendo dezenove anos, meus tios e avós não achariam adequado, a Gil me deu um som novo pro carro, deve ter sido caro, mas não quis perguntar.Nos dias que seguiram, trabalhei até o dia trinta, no dia trinta e um o jornal onde trabalho deu folga pra todo mundo, a faculdade estava em greve desde antes do natal, e pela primeira vez não achei isso ruim.Pretendiamos passar do dia 31 pro dia 1º sozinhas em casa, eu até comprei um champagne importado, pra brindarmos a entrada do novo ano. O ano que se passara fôra difícil para todo mundo, perdemos um amigo em um acidente de carro, tivemos diversas brigas na "galera", saí de casa e comprei um apartamento com a ajuda do meu pai, porque se dependesse da minha mãe, eu jamais sairia de baixo da "saia" dela, a família da Gil ficou muito no pé dela porque ela ainda não saíra do ensino médio, e com 17 anos já devia estar prestando vestibular, e outras coisas que não valem a pena mencionar, e foi durante uma conversa sobre este ano difícil, enquanto a Gil falava, sentada no sofá da sala, e eu ouvia, reparando em quanto a boca dela era vermelhinha e macia, e quanta vontade eu estava de calá-la com um beijo, que a campainha tocou.
Capítulo II (parte 2)
Autor: Saah T. | Publicado: 2008-08-10T14:18:00-07:00

-Tá esperando alguém amor?- Ela me olhou aborrecida.-Na verdade...não...-respondi pausadamente, coçando o queixo com o indicador.-Ora, mas então quem é? -Gil ainda aborrecidaNão respondi, fui até a porta e olhei pelo olho mágico, vi então uma Laura de cabelos amarrados e boné como sempre, e um Nillo, playboy como sempre, com seus cabelos espetados e pinta de "machão".Olhei pra Gil com aquela cara de "fudeu".-A Laura e o Nillo, cada um com duas caixas de latinhas na mão.-Mas...se eles trouxeram cervejas, pretendem ficar? É isso? -Gil coçou a nuca de um jeito engraçado, o que fez seus cabelos pretos, lisos e curtos se oriçarem na parte de trás, ficando em desordem.Não tive outra reação senão rir da situação, abri a porta e os dois sorriram.-Viemos passar o reveillon com vocês!-veio a voz grossa de um Nillo sorridente.-Eu recebi ontem amiga, bora curtir a noite? -Laura completou, fazendo uma "dancinha" muito dela.E eu sabia o que ela queria dizer com aquilo. Minutos depois eu jogava videogame com o Nillo no sofá, conversando sobre os planos deles de irem pra balada que foram frustrados pela falta de pessoas nas boates, todo mundo viajando, enquanto a Laura dirigia meu carro por bairros dos subúrbio, com a Gil no carona, afim de comprar cocaína, cigarros e um baseado pra finalizar a noite.
capítulo III (cont da parte 4)
Autor: Saah T. | Publicado: 2008-08-27T09:45:00-07:00

-Oi meu amor! -cumprimentei sorridente.-Oi amor...tá com pneumonia, é? -Ewerton segurou a própria nuca com a palma da mão, como se quisesse evitar que a cabeça caísse pra trás, ele sempre fazia isso.-princípio, Ew.-Pô cara, que mals! Olha...quando soube que tu estavas doente, dei um jeito de vir te ver, eu na verdade tô querendo passar aqui a um tempão, achei uma coisa que tu com certeza vais gostar.-O que é?Ele não me respondeu de imediato, abriu a mochila e de dentro dela, tirou três livros, não muito grossos, de capa preta, e me ofereceu.-É isto. -finalmente ele respondeu.-E...o que é isso?-São livros!-Tá, eu não estou tão cega ainda, já percebi que são livros, mas...-São ótimos livros!-ele me interrompeu- eu fui dia desses na livraria do shopping ver o que tinha de interessante, e vi estes livros na prateleira, comecei a folhea-los e quando dei por mim já era tarde e a livraria estava fechando, a leitura deles prende mesmo! Aí eu comprei e li os três.-Do que se tratam? -perguntei ansiosa. -É uma trilogia, a historia de uma garota jovem que mora no Alasca, sei lá, e ela sonha em ser dona de uma loja de flores. Ela tem um noivo que ela gosta muito, mas se apaixona por uma garota americana que conhece em uma expedição que a menina tá fazendo, aí ela e o noivo se mudam pros Estados Unidos, aí...ah, daí em diante tu lês!-Parece bom...-fiquei realmente interessada em ler.-Quem é o autor?-Bom...é autora, e é desconhecida, nunca tinha ouvido falar, mas tem público! Esses livros vendem que nem água!Li na capa, abaixo do título, que era "Branco e Rôxo", o nome da autora, meio que pensando alto:-Alice L. -Eu quase sussurrei.-Acho que é um pseudônimo...os livros não tem nenhuma informação sobre ela.-Que estranho isso, Ew, mas me deixa mais curiosa.O assunto encerrou mais ou menos por aí, depois fomos fumar um baseado juntos(até porque minha mãe tinha escondido todas as minhas carteiras de cigarro, me deixando louca), e ficamos vendo Dvds até adormecermos. Quando amanheceu, Ewerton acordou com um pulo da cama, tomou banho e saiu pra trabalhar, e eu fiquei novamente sozinha em casa, com minha mãe, a empregada, e os tais livros "Branco e Rôxo I, II e III".
Capítulo III (parte 3)
Autor: Saah T. | Publicado: 2008-08-21T08:25:00-07:00

Trabalhei a primeira meia hora, morrendo de frio e sentindo o suor ainda em minhas mãos, e uns calafrios estranhos. De vez em quando, minha vista apagava, mas achei que era o meu grau que tinha aumentado de novo, e continuei digitando.Eu lembro de levantar pra beber água, lembro de caminhar até o bebedouro tropeçando nos vários cabos de computador que passavam ao lado das mesas, lembro de beber um copo de água gelada, que me trouxe mais calafrios, e depois, não lembro de mais nada.Me disseram no hospital que eu desmaiei, e que provavelmente eu estava com principio de pneumonia e precisava ficar em repouso. Vi ainda meio sonolenta minha mãe conversando com o médico, e pensei: "ótimo, a mamãe tá aqui."Nos viamos muito pouco, quando ela não estava viajando a trabalho, estava por aí perambulando pelos bares com seus amigos boêmios, músicos e escritores como ela.Mamãe caminhou até a cama quando me viu acordando, me deu um sermão daqueles típicos de mãe: "foi pra isso que tu saiu de casa Camila? Tu não tá te alimentando direito! Tá dormindo direito? Tá usando droga menina? Essa garota não tá cuidando bem do meu bebê!"Ela sempre tinha que culpar a Gil, acho que até se eu fosse atropelada na Arábia Saudita por um garoto de 15 anos aprendendo a dirigir, ela ia dar um jeito de colocar a culpa na Gil.Depois do sermão, ela me encheu de beijos, e disse que ia passar uns dias comigo no meu apartamento, até que eu me recuperasse totalmente. E lá se ia minha privacidade batenso asas.
Capítulo II (parte 3)
Autor: Saah T. | Publicado: 2008-08-11T17:00:00-07:00

-E o Lucas, Nillo? -perguntei receosa, e ele fez uma careta.Nillo se diz hétero. No alto de seus um metro e noventa, os dentes bem brancos faziam um belo contraste com a pele bronzeada e o corpo musculoso, a pele morena realçava os olhos cor de mel e os cabelos bem pretos, Nillo era um cara bonito, isso ninguém podia contestar, e chamava a atenção de mulheres e homens, quase todo mundo sentia vontade de deleitar-se em seu corpo de personal trainer, tatuado porém elegante, ele saía com muitas garotas, muitas clientes mais velhas que sempre lhe arrumavam uma grana, apesar dele afirmar o tempo todo que não era gigolô, e a pouco tempo ele ingressara no mundo gay, tendo tido relacionamentos com dois de nossos conhecidos, um tanto frustrantes, que, segundo ele, não tinham nada de amor, sexo apenas. "Mulheres não fazem anal, Camila, nem chupam meu pau direito, homem faz isso melhor, e é só isso". E ele andava com essa mania de odiar intensamente os caras depois que terminava, até com razão, porque eles sempre acabavam perseguindo a vida dele depois.-Credo Camila! Nem me fala desse cara! -Ele respondeu com a mesma careta.-Tá bom "gatão".-respondi rindo dele. -Ele ainda tá te perseguindo né?-Nem me fala...ele e as "amiguinhas" dele...-Nillo estava falando dos outros meninos que andavam com o Lucas. -...vivem lá na academia me chamando pra sair!-E tu...?-Ah, eu...Ouvimos a chave girar na fechadura, as meninas estavam de volta.Tirei a bandeja de aço do forno, despejei os 15 gramas de "pó mágico" dentro dela,e a Gil começou a refinar com a colher.Nillo enrolou uma nota de cem reais em forma de canudo, fiz as primeiras carreirinhas e passei o prato onde elas estavam pra que os outros se servissem, depois de cheirar as minhas.Abrimos o champagne na hora da virada do ano, relembramos tudo que vivemos naquele ano, como todo reveillon desde que nos conhecemos, e brindamos ao nosso amigo Fred, que naquele ano deixara seus sonhos pra trás, e nunca mais poderia brindar um reveillon conosco.
Capítulo III (parte 1)
Autor: Saah T. | Publicado: 2008-08-14T19:00:00-07:00

Lá pela primeira semana de Março, quando o clima em Belém vai tornando-se abafado e úmido, anunciando a chegada das chuvas de verão, a Federal entrou em greve novamente, de modo que quando eu saía do trabalho às sete, podia perfeitamente pegar a Gil no colégio e ficar em casa com ela, o resto da noite. Claro, adiava em algumas semanas ou talvez meses o dia da minha formatura, mas me dava um tempo que eu não tinha com minha namorada.Gil e eu tinhamos um hábito em comum; filmes, então nestas semanas que eu não tinha faculdade, sempre passávamos na locadora da Doutor Moraes, locavamos alguns filmes e compravamos pipoca de microondas.Em uma dessas noites de sessão pipoca, tinhamos acabado de assistir a um filme e íamos pro segundo, quando a pipoca acabou.Gil propôs-se a preparar mais e eu fiquei sozinha na sala. Caminhei com o binóculo na mão até a sacada em um ato quase inconciente, e foquei como se tivesse um rumo certo, justamente na janela dela.Quando a Gil chegou na sala, eu estava rindo.-Que foi, Mila? Tá doida? -Gil sempre arrogante-Ela tá dançando. Dançando reggae.-respondi sem tirar o binóculo dos olhos, entre risos.-Já estás olhando essa garota de novo Camila?-Gil levantou uma das sobrancelhas daquele jeito charmoso que ela fazia quando estava com raiva, e eu sabia que ela fazia isso inconcientemente.-ô amorzinho, é pra Laura já disse, pro Laurão!-justifiquei, rindo ainda-Sei, Camila, sei.-Sério, olha aqui! -e ofereci o binóculo a ela, que hexitou, mas minutos depois as duas riamos daquela menina solitária que dançava reggae sozinha em cima da mesinha de centro da própria sala, com um mp4 preso ao cinto do short jeans.-queria saber o que ela está ouvindo! -Gil falou pela primeira vez após o silêncio do início da briga seguido por uma infinidade de risadas às custas da dançarina.-Sei que é reggae pelos passos, Gil.-E não pode ser forró?-Gil riu.-Claro que não Giovanna! Onde já se viu dançar forró quase pulando?-Tu dança assim Camila!-Gil com cara de tédio proposital.-Ah eu sou um caso a parte, eu não sei dançar forró.-E eu não sei dançar reggae!Continuamos essa conversa no sofá, e deixamos que minha quase vizinha continuasse sua dança solitária.
Mesa Arqui
Autor: SILVIA GRILLI | Publicado: 2014-01-28T09:46:00-08:00

Criada para uso em ambientes residenciais e comerciais, a Mesa Arqui é um novo produto licenciado com a marca STUDESIGN. As mesas da coleção Arqui são fabricadas com base em aço com pintura epóxi e tampo misto de freijó maciço com o novo material Fusione Glass®. Design: Silvia Grilli
Quando a moda inspira a casa
Autor: SILVIA GRILLI | Publicado: 2012-03-20T13:13:00-07:00

Como fenômeno sócio-cultural, a moda reflete os valores da coletividade, seus hábitos e costumes. É expressa em tendências que a cada temporada invadem as lojas e nossas casas, não apenas nas roupas que usamos, mas também na mobília, nos utensílios domésticos, nos objetos de uso pessoal, em equipamentos eletrônicos. A nova mesa GIS, assinada por Silvia Grilli da STUDESIGN, reverencia os desenhos geométricos da famosa grife italiana Missoni.

Fotos: Galatea 
Criação da STUDESIGN para MSette
Autor: SILVIA GRILLI | Publicado: 2014-01-28T09:38:00-08:00

O sofá modular Treviso é mais uma criação da STUDESIGN para a MSette, fabricante de estofados alto padrão, com fábrica localizada em Catanduva (SP) e uma loja na capital. Neste projeto, assinado por Silvia Grilli, os módulos combinados oferecem diversas opções de composição e nível de conforto. 
Design assinado com material inovador
Autor: SILVIA GRILLI | Publicado: 2014-01-15T16:34:00-08:00

A designer Silvia Grilli foi convidada para desenvolver uma linha inédita de móveis com o inovador material Fusione Glass®, resultado da fusão do vidro float com os laminados de alta pressão.

O Fusione Glass® será apresentado ao mercado de design e arquitetura na feira Paralela Móvel, em São Paulo (11 a 14 de fevereiro). A designer titular da STUDESIGN revelou que toda sua equipe está entusiasmada com as possibilidades de  aplicação Fusione Glass®:  

“O vidro vem ganhando espaço no mercado moveleiro graças aos seus atributos inconfundíveis, como transparência, brilho e facilidade de limpeza. A tecnologia fez com que o vidro ganhasse resistência e confiabilidade e o tabu da fragilidade foi quebrado com os vidros de segurança, que aos poucos vêm conquistando designers, arquitetos, lojistas e consumidores. Nesta época em que os projetos focados na sustentabilidade ganham maior ênfase, os vidros representam um forte argumento de projeto e de venda pois são 100% recicláveis e apresentam um longo ciclo de vida que poupa o meio ambiente. Além disso, a aparência vítrea da parte externa das chapas proporciona um dos efeitos mais desejados do design contemporâneo: o alto brilho do vidro combinado com as cores e padrões amadeirados dos laminados tipo fórmica.”

Rack Oliver com Fusione Glass® Verde Ervilha
Lançamento Torre Wix na Paralela Móvel 2014
Autor: SILVIA GRILLI | Publicado: 2014-01-15T16:14:00-08:00

A Torre Wix é um contenedor vertical, criado para guardar objetos em áreas distintas da casa como salas de jantar, livings e dormitórios. O design da peça é assinado por Silvia Grilli, que inspirou-se nas cômodas verticais européias de desenho clássico, e agregou ao móvel duas portas laqueadas que exibem um delicado desenho em relevo cheio de brasilidade.  Este meticuloso processo de usinagem criou um efeito tão interessante que despertou o interesse do fabricante do equipamento CNC, que convidou os técnicos responsáveis pela parametrização do desenho para uma visita na Alemanha, e um curso de aperfeiçoamento.
A Torre Wix é uma peça multiuso fabricada em freijó maciço, com portas em laca fosca nas cores branco, preto, verde e azul. Detalhe: a face interna das portas é folheada com lâminas de freijó, no mais fino acabamento de marcenaria artesanal. Este móvel será apresentado na feira Paralela Móvel, de 11 a 14 de fevereiro 2014.

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BBB 2014 (básico, bonito, bom preço)
Autor: SILVIA GRILLI | Publicado: 2014-01-22T12:32:00-08:00

O novo estofado BASIC é uma criação da STUDESIGN para a Artesofás, numa parceria iniciada há 10 anos. O BASIC é oferecido em duas medidas: 1,75 e 2,05 mt., com preço muito competitivo e opções de tecidos exclusivos para a revenda.  
STUDESIGN na Casa de Valentina
Autor: SILVIA GRILLI | Publicado: 2014-01-22T12:19:00-08:00

O Casa de Valentina, considerado pelo observatório WGSN como o mais influente blog de decoração e design do pais, selecionou algumas peças da designer Silvia Grilli para um post de novembro/2013. Veja aqui

A poltrona Notus é uma criação de Silvia Grilli, fabricada por Artesofás e comercializada por lojas em todo o Brasil.

Fotos: Galatea 

O Carrinho de Chá Natural recebeu o Prêmio Madeiras e Design do IBAMA em 2000, e agora volta a ser produzido e comercializado pela STUDESIGN. 

Fotos: Casa de Valentina

Estas e outras criações estarão na Paralela Móvel 2014.
Os posts de 2013 foram transferidos para www.trendmovel.com
Autor: SILVIA GRILLI | Publicado: 2014-01-15T16:01:00-08:00

Ao longo de 2013 a Studesign desenvolveu dezenas de peças para Galatea Móveis. As criações da designer Silvia Grilli e sua equipe podem ser vistas no clipping da autora.

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Novas criações STUDESIGN são apresentadas na Paralela Móvel 2014
Autor: SILVIA GRILLI | Publicado: 2014-02-16T10:19:00-08:00

Cinco peças inéditas assinadas por Silvia Grilli, da STUDESIGN, foram apresentadas na feira Paralela Móvel 2014. Entre as novidades está a mesa de jantar Indie, que faz parte de uma coleção composta por buffet e aparador.

Outro lançamento STUDESIGN na Paralela Móvel 2014 foi a estante Indie com estrutura metálica e o inédito material Fusione Glass® no padrão Rafia Pertech.
E o retrô continua em alta
Autor: SILVIA GRILLI | Publicado: 2012-03-16T13:18:00-07:00

O décor retrô é uma interpretação daquele estilo de vida que valoriza nossa história individual, nossas raízes.  No design o estilo retrô integra o velho e o novo, o industrial e o artesanal, oriental e ocidental, o psicodelismo e os elementos da Art Decó e Art Nouveau. Fundindo elementos do passado e do presente, o retrô continua em alta nas mostras de design porque valoriza a liberdade de expressão num momento em que buscamos desesperadamente afirmar nossa individualidade.  

O estilo retrô desperta um sentimento nostálgico em nossa memória afetiva e é um fenômeno atemporal e cheio de autenticidade, com o qual podemos vivenciar histórias contadas através de móveis e objetos carregados de saudades de um tempo que nem vivemos. Mesmo datadas, essas referências combinam perfeitamente com a estética eclética contemporânea. A contemporaneidade inspirada no passado pode ser encontrada nas linhas de estilo retrô das cerâmicas Portobello e Pavão, e ambas estão presentes na nova coleção de mesas (jantar, centro e apoio), assinadas por Silvia Grilli, da STUDESIGN.

    

Fotos: Galatea 

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PASME E DESCULBRA AMEM
Autor: gospel variedades | Publicado: 2012-05-21T17:29:00-07:00

PASME E DESCULBRA AMEM.

sabe pq o mais moço
dominou o mais velho? ESTAMOS FALANDO AQUI DE JACO E ESAU.a ciencia hj descobriu que no caso de gemeos de placentas
diferentes (o caso deles pois são gemeos diferentes, um peludo outro liso) o
que é concebido primeiro é o que “sai” depois, entao Deus nunca jamais
cometeria uma injustiça, pois Ele sendo todo poderoso sempre soube que Jacó de
fato quem era o Primogênito mas para explicar isso naquela época meio difícil

O que nasce em segundo foi
concebido primeiro na barriga da mãe mas o outro veio primeiro ao mundo, então
quem é o mais velho? DEUS SABE O QUE FAZ DEVIDO A FALTA DE INFORMAÇÕES DERAM
NOMES DE LADRÃO PARA O RAPAZ SÓ AGORA ALGUNS MILHARES DE ANOS DEPOIS VEM A
DESCORBERTA DESSES FATOS.
Autor: Buscando me encontrar | Publicado: 2011-06-21T17:55:00-07:00

Terça feira....segundo dia do recomeço da dieta, sentindo muita fme mas esta dando pra aguentar, espero não desanimar. Diminui bastante o carboidrato, mas ainda estou com algumas porções.Começei o dia com um yogurt c/ linhaça, nolanche acabei comendo um pão de queijo com uma xicara de café, eu sei que foi vacilo, mas nada que tenha me deixado com a consciencia pesada. No almoço comi um bife somente, no lanche apenas um cafezinho..... á noite foi mais um vacilo, acabei comendo um chip de cebola e 2 salsichas....e assim vamos nós.O bom é que não comi pães e arroz que é minha perdição.
Voltando
Autor: Buscando me encontrar | Publicado: 2011-06-20T09:24:00-07:00

Oi gente, desculpa o sumiço. Eu estava tratando de terminar alguns projetos que estava em andamento e relaxei um pouco aqui no blog, mas vcs nem imaginam que não foi somente aqui no blog que relaxei, eu acabei deixando a dieta de lado, andei tão tensa e anciosa que jaquei geral, não conseguia pensar em dieta neste momento tão atribulado, uma correria total. Sei que isso não é motivo para relaxar na dieta, mas foi mais forte que eu. O bom é não engordei nada, mantive o peso eliminado e hoje estou recomeçando firme e forte....eu espero...hehehe...hoje me levantei um pouco tarde e tomei apenas uma xicara de café com adoçante, afinal estava sem nada light para comer em casa....que pobreza!!! agora na hora do almoço comi um bife grande apenas, também estou sem legumes e verduras.....affff...á noite volto pra contar como foi o restante da tarde.....
Autor: Buscando me encontrar | Publicado: 2011-07-04T16:47:00-07:00

Olá meninas!:-DHj eu acordei.. e que preguicinha de levantar.... mas levantei...rss, tomei meu cafezinho preto... li meus e-mails....comi os 2 ovos cozidos...fui pra escola e depois as 10:00 um iogurte diet.....E no fim fui almocarjantar só as 12:30 horas ...eu ia fritar um bife, mas daí mudei de idéia e resolvi comer Atum, afinal peixe é proteína e faz muito bem prá Saúde.Espia :praticamente um patê de atum (300 gramas/2 latas mas sao para 2 pessoas) com alho em pó, sal, azeite, tomate picadinho, cebola ralada, sal, limao, pimenta preta e 2 colheres de chá de mostarda e azeitonas...Dessa vez fiz uma "cama de alface" e coloquei o atum em cima, e 4 tomatitos.Uma delicia!!! Pra variar continuo com preguiça de levantar neste frio e fazer caminhada, a cada dia que passa tento tomar coragem mas ela nao vem....affffcomo voces podem perceber meu peso ainda não saiu do lugar, anda variando muito, estou retendo muito liquido, há dias que me levanto e sinto até minhas mãos inchadas, acho que vou ter que tomar algum diurético pra ver se melhora...mais tarde antes de dormir vou ver se tomo um chá de camomila pra não sentr fome á noite....
Autor: Buscando me encontrar | Publicado: 2011-05-09T19:19:00-07:00

Hoje na hora do café na escola me deparei com um bolo salgado de pão phullman......capaz que consegui resistir, fazia anos que não comia e eu adoroooo..então eu troquei o almoço pelo lanche.....não almoçei pois queria muito comer o bolo salgado e sabia que no café da tarde tambem teria o tal bolomeu cardápio de hoje:09/05/2011  - segunda feiraCafé da manha – 1 xic de café com adoçante, 2 fatias de queijo brancoLanche –  2 pedaços pequenos de bolo salgado de pão pullman, 150ml de refrigeranteAlmoço – nada (fiquei o almoço todo na fila do banco)Lanche – 2 pedaços pequenos de bolo salgado de pão pullman, 150ml de refrigeranteJantar-  salada de agrião e 2 filés de frango (pequenos)Noite:   2 ponkans, 1 pedaço de bolo de fubá.....affff ...olha a jacada aí!!
Mais um dia de RA
Autor: Buscando me encontrar | Publicado: 2011-05-11T15:53:00-07:00

Hoje caminhei 30 minutos pela manhã, não é muito más já é alguma coisa....estou na TPM e nesse período eu me sinto faminta, é incrível a fome e a vontade de comer doce, quase incontrolável. Ao mesmo tempo muita coisa acontecendo em minha vida financeira o que esta me deixando tensa e anciosa. Ando me sentindo sem estímulo e com pouca força de vontade.....tenho tentado me controlarpara não cair em tentação, mas as vezes dou uma escapadela e ataco um pedacinho de bolo no período da tarde, o que é um crime em qualquer dieta....o dia foi tenso na escola, tive aulas nas salas mais agitadas do colégio, cheguei no final da tarde quase sem voz e com o stress no auge.....amanhã será um novo dia....e quero acordar cedo para caminhar, ou pelo menos tentar....hoje começei a tomar capsulas de gengibre, quem sabe ajuda á acelerar me metabolismo.....se der resultado postarei aqui.meu cardápio de hoje:11/05/2011  - quarta feiraCafé da manha – 1 xic de café com adoçante, 3 fatia de peito de peru e 1 fatia de mussarelaLanche –  1 fatia pequena de bolo industrializadoAlmoço – salada de alface e 3 pedaços de frango cozido (peito e fígado)Lanche – salgadinho tipo chips (super calóricos, affff), 1 fatia pequena de bolo industrializadoJantar-  3 pedaços de frango cozido