O COMPLEXO DE INFERIORIDADE
Autor: helenicedelboni@uol.com.br | Publicado: 2011-03-05T05:43:00-08:00

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Em algum momento da nossa vida com muita ou pouca intensidade todos nós já nos sentimos inferiorizados. Nestas situações percebemos os outros como ameaças a nossa condição humana. As vezes nos sentimos explorados pelos outros, que acreditamos passar dos limites. E, quanto mais nos sentimos diminuídos, parece que mais os outros ocupam nosso espaço. Essa equação faz o que chamamos de complexo de inferioridade, o sentir pequeno, com dificuldade de ter amor próprio (auto-estima)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; A necessidade que o ser humano tem de se sentir aceito pelo outro origina o complexo de inferioridade, e nos deixa ser a figura e o comportamento que acreditamos que o outro aceite. A origem desse complexo é a nossa necessidade de nos sentirmos aceitos pelos outros, justamente por se sentir incapaz de ser aceito do jeito que poderíamos ser autenticamente.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Voltando aos tempos, sabemos que nossa forma de ver o mundo e aprender nos remete a formar conceitos, que nem sempre são favoráveis ao nosso bem estar. Imaginem, em meados do século XX, como foi que nossos pais, e avós aprenderam e nos ensinaram a vivenciar as relações com os outros. O que era boa educação, pode ser hoje uma forma de se colocar sempre a sombra, ou abaixo dos outros. O calar-se levou muitos a se sentirem inferiorizados, pois os mal educados para a época se expressavam e não davam chances de resposta, mesmo porque não teríamos.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Imaginem como estas pessoas buscam o amor próprio e a aceitação em todas as pessoas, menos em si mesmas. Procuram afeto em todos, que se afastam de que pode verdadeiramente lhe dar, pois no fundo, não se sentem dignas nem de receber. Ao recusar a própria necessidade de aceitação, colocam-se como vítimas de um mundo hostil.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Permitindo que o outro nos aceite ou cuide dos nossos interesses, mesmo “sem querer”, acabamos por deixar que interfiram em nossa vida, nos julguem, critiquem, nos manipulem, confirmando cada vez mais nossa incapacidade. Assim deixamos de agir e fazer algo por nós mesmos, criando uma dependência da aprovação e amor do outro. Na verdade, não é o amor e a aceitação do outro que fará com que nos sintamos mais ou menos inferiorizados, e sim a aceitação que temos de nosso próprio “eu”.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Siga “regras” para remover de uma vez esse sentimento tão profundo e ao mesmo tempo tão evidente que possa ter. Amplie seu mundo e tente mudar o seu padrão de comportamento, pelo menos uma vez, pois essa mudança evidenciará uma reposta do outro, diferente da que você sempre teve e aí você perceberá o seu espaço no mundo e nos relacionamentos, e a importância da sua atitude.1.&nbsp;&nbsp; Faça uma auto-análise e perceba qual o momento em que você teve o sentimento de inferioridade.2.&nbsp;&nbsp; Abra os seus sentidos para os seus desejos e necessidades, e priorize aqueles que são possíveis no primeiro momento.3.&nbsp;&nbsp; Exercite o seu poder de escolha e decisão, por pequenas coisas do dia-a-dia, aquelas que você não percebe e que acumulam, tornando o seu comportamento de decisão mais demorado (exemplo: defina a roupa que vai usar sem receio de errar, um telefonema que está planejando fazer a tempos, um momento de cuidados com você, que não está habituado a ter, mas que deseja muito, etc.)4.&nbsp;&nbsp; Coloque a sua opinião bem claramente numa conversa, com firmeza e com certeza.5.&nbsp;&nbsp; Atualiza-se sobre a vida brasileira, as notícias, a política, e tenha um julgamento pessoal sobre cada assunto. Não deixe a opinião da imprensa falada e escrita cegar seus conceitos e valores. Você sabe o que é certo ou errado, o que é bom ou ruim. Exerça o que acredita.6.&nbsp;&nbsp; Você com certeza terá enorme satisfação com os primeiros resultados. A conseqüência é uma mudança real e duradoura.